トリコロール

2015.11 月号

発行：特定非営利活動法人かながわクラブ〒221-0076 横浜市神奈川区白幡町 2－11

TEL045(633)4567/FAX045(633)4577

http://www.kanagawaclub.com
東リーグの昇格、降格チーム数は JFL への大会・公式戦結果

昇格チーム数によってまた変動します。 現Top

時点では、関東リーグから 1 チーム県リーグ<県リーグ＞vs エスペランサ SC

1-2 ●

Youth

への降格の可能性があり、このままでは、1部と 2 部との入れ替え戦無しで自動降格となります。 入れ替え戦を行うためには、神<U-18 リーグ>
vs 厚木高校

1-0 ○Junior Youth

奈川県リーグから関東リーグへ 1 チーム以上昇格すること、あるいは関東リーグから 1
チーム以上 JFL へ昇格することが条件にな<U-15 リーグ>
vs OSA

2-4 ●vs ブレッサ相模原

1-1 △<U-14 リーグ>vs CSA0-1 ●小6ってきます。 それぞれの大会が 11 月中に行われるため、最終的に入れ替え戦に臨めるかどうかは、11 月末にならなければ決まりません。

TOP チームはその入れ替え戦がある無しに<FA リーグ>vs 保土ケ谷エルフィンズ

4-0 ○

小2
<国際チビッ子サッカー大会>
vs 上中里 SC

1-2 ●vs 3BSC

1-6 ●

Papas

かかわらず、すでに来期に向けて動き始めています。 また、入れ替え戦が行われることを前提に練習に励んでいます。 入れ替え戦が行われることが決まったら、HP で皆様にお知らせしたいと思います。

TOP チーム HP<市マスターズ >vs K クラブ

0-1 ●今、グラウンドでは･･･

http://www.kanagawaclub.com/topteam/（中本 洋一）

Youth

Top

6 月から約 4 か月に渡り戦ってきた神奈川【県リーグ終了】

県 U-18 リーグは、10/4(日)の最終戦で終了

かながわクラブ TOP チームは 10 月 4 日しました。戦績は 3 勝 4 敗 1 分でした。まだに県リーグ最終戦を行い、エスペランサ SC

まだ課題はありますが勝つべき相手に勝利に 1‐2 で敗れました。これで県リーグは全日することができたことは、今まで取り組んでき程を終了し 3 勝 7 敗 1 引き分け勝ち点 10

たことがある程度実を結んだ結果だと評価で 12 チーム中 10 位となりました。例年では、 することができると思います。
下位 2 チームが自動降格、下位 3 チーム目

11 月からはいよいよ県内のクラブチーム（10 位）は 2 部との入れ替え戦になりますが、 により行われる神奈川県クラブユースリーグ
今年度はまだ確定していません。

が始まります。かながわクラブは Y.S.C.C.、

県リーグの昇格、降格チーム数はその上SC 相模原、OSA、ヘラクレス大磯が所属す位リーグの関東リーグからの昇格、降格チる、2 部リーグ A グループになります。毎年

ーム数によって変動します。また、さらに関行われるこの大会は、日頃から切磋琢磨し1

トリコロール

2015.11 月号

発行：特定非営利活動法人かながわクラブ〒221-0076 横浜市神奈川区白幡町 2－11

TEL045(633)4567/FAX045(633)4577

http://www.kanagawaclub.com
合っている県内のクラブチームと真剣勝負【U-13】の当たり前のことが出来ていない選手は試を行い、県内クラブチーム内における現在

２０１５年もあとわずかとなってきました。１１合で良い結果を出すことはできません。た

の実力を測ることのできる非常に重要な大月からは U１３リーグと教育リーグの後期がだ試合の前の日だけにやるのではなく、毎会となります。

始まります。２つのリーグとも前期は良い結日の生活から変えていかなければ意味はあ

3 年生はこの大会を最後に引退します。3

果を収めることができませんでした。育成年

りません。これからの自分自身が成長する年生に対しては、残りの 1 回 1 回の活動を代で大切なことは「上手くなること、結果はために少しずつサッカーに対しての意識を大切にし、次のステージに向けて何かを掴二の次で良い」という考えがあります。これ

高めていきましょう。

み、後輩やこのユースチームに何かを残しは良い考えではありますが、やはりサッカーていってもらいたいと伝えています。新しいをやる上では勝負にこだわることは外せま

選手も何名か加わり雰囲気は良く、日々のせん。「結果と内容にこだわる」これは選手練習も充実してきております。この大会を通として必ずもつようにしたいです。

年代をイメージし、そこからの逆算で考える

してチームとしても個人としても少しでも成元日本代表の監督もこのようなことを言っことが多くなってきました。用具の片づけや長し上を目指せるよう、引き続き選手・スタッていました、「勝負の神様は細部に宿る。」

グラウンド整備については、ずいぶん前からフが一丸となって取り組んでいきましょう。

勝負を決めるのはちょっとした差です。あと自分たちでできるようにしてきましたが、最(豊田 泰弘)１メートル寄せてディフェンスをしていたら、

近ではウォーミングアップやクールダウンなJunior Youth

あそこで走って戻っていたらというところでども、できるだけ彼らに任せるようにしていま【U-14.15】

勝ち負けが決まるものです。そのちょっとしす。多くを伝えなくても黙々と取り組める選

10 月 31 日（土）の U-15 リーグ最終戦をもたことを良くしていくためには、毎回の練習

手がいる一方、その必要性を理解できず、って中 3 生が引退し、次の U-15 リーグ１ｓｔの積み重ねしかありません。いかに良い習ただ何となくこなしているだけの選手もいまステージより新体制となります。

慣をつけられるかで試合の時に身体が反応すが、自ら気がついて行動できる日が来る

今までは必ず試合に出場できるという安します。最初は意識して行いながら、何度もことを信じて、見守りの姿勢を続けていきた

心感があったと思いますが、これからは以下繰り返し、ゆくゆくは考える時間が短くなりパ

いと思います。

のように分けたいと思います。

ッと、身体が反応するようにしてほしいです。

さて、10 月 31 日は、FC80 洋光台さんをおひとつでも多くの勝ちを目指し、個人・チー

招きし、浦島小学校にてトレーニングマッチ

ム・スタッフも成長して行ければと思います。

を行いました。まずは、A チームの報告です。

☆U-14：中 2 生+中 1 生で 15 名ほど(斎藤 幸宏)（堀内 慶太）

小5
11 月になりました。指導の内容も中学生

この日は、1 対 1 の場面で安易にパスに逃☆U-13：中 1 生+かながわクラブ小 6 生数名

小6

げることなく突破を選択し、何度もシュート（中 1 生の人数が足りないとき）【FA リーグ終了】

やクロスにつなげることができました。失敗

後期の FA リーグが終わりました。結果は、 をおそれずに、チャレンジする姿勢を見せ
あくまでも現段階ではプランではありますが、 決勝トーナメントには進めませんでしたが三てくれたことは大きな前進です。特に、基礎これからは試合に出場できる保証はいたし位に入れたので全日本少年サッカー大会

練習に欠かさず参加している選手の成長はません。 出場したいのであれば自分でポジの中央大会には進むことができました。結著しく、ボール扱いという点では間違いなくションをつかんでください。上手だから絶対果を見ればよく頑張ったと言えますが、大会成果が出ています。継続は力なりです。頑出場できるわけではありません。

を通じて多くの課題も見つかったと思います。 張りましょう。

(高田 成典)それは試合の内容の課題もありますが、試続いて S チームです。この日の S チーム

合に向けての準備部分や体調管理などののパフォーマンスは、どこか落ち着きのなさ

課題が多く見られたことです。朝ごはんをしを感じるものでした。もちろん、相手チーム

っかり食べてくる、睡眠をしっかり取る、などが良かったこともありますが、うまくいかなか

2トリコロール

2015.11 月号

発行：特定非営利活動法人かながわクラブ〒221-0076 横浜市神奈川区白幡町 2－11

TEL045(633)4567/FAX045(633)4577

http://www.kanagawaclub.com
った一番の原因は、スピードの上げすぎにポジションの意識に関しても、精神的に手に対峙する際に身体の向きでどちらのパよるものです。マイボールになった時にボー

大人にならなければ理解できない部分があスコースを消しているのか（所謂ワンサイド・

ルホルダーが必要以上にスピードを上げてります。最も分かり易いのが、今が旬のスポカット）をもう一人の守備側の仲間に示さなしまうことで視野が狭くなり、判断ミスと単純ーツで、サッカーから生まれたという説もあければなりません。消されたパスコースを無な技術ミスからボールを失うシーンが数多くるラグビーでしょう。ラグビーのようにポジショ視して、もう一人の攻撃側の選手に出される見られました。良い身体の向きからワンタッンがある程度、固定されていて、各ポジショ

パスのインターセプトを狙うという練習です。

チでボールをコントロール（前を向いて止まンにそれぞれエキスパートが配置されてい【守備側のポイント】

る／キックとドリブルの両方の選択肢を持つ） るボールゲームだと、それぞれが与えられ

2 人の守備側としては、先ず１人目がシュすることができれば、対峙する相手選手もたポジションでチームの勝利のために全力ートコースをつぶすこと（ボールとゴールの止まらざるを得ず、そのような状況ではこちを尽くすことになります。辛いスクラムでボー中心を結ぶ線上に立つこと）が第一で、そら側が主導権を握ったまま攻撃を続けることルを奪ったフォワードには、スクラムトライ以の後、守備側の２人目の優先順位としては、が可能となります。実際に、自分たちのリズ

外、ほとんど得点の機会（トライの機会）があ①パスのインターセプトを狙う、②パスを通ムでプレーできていた時間帯では無理に突りません。奪ったボールはスクラムハーフかされたら、相手を振り向かせないように体をっかけることなく低い位置でボールを回してら展開され、バックスが華麗なステップで相密着させる、③相手に振り向かれたら時間

相手を揺さぶりながら、ギャップ（間）を通す

手をかわしてトライを奪います。しかし、トラをかけて、ゴールから遠ざける（味方の選手パスを狙って入れることができていました。

イを決めた選手は口を揃えて「みんなが繋が守備に戻ってくる時間的な余裕ができる）

練習や試合を繰り返す中で、引き続き良いいでくれたボールだから…」と言います。

ということになります。

身体の向きをつくることと、止まる・止めるを

こうしたチームの勝利のために自己を犠

また、守備側の選手の姿勢も重要です。

テーマに意識付けを行っていきたいと思い牲にする精神性は非常に高度なものです。

守備側の選手は、どうしても後ろに下がりなます。

この精神が理解できないと、形だけポジショ

がらのプレーが中心になりますので、腰を章弘） ンに当てはめても「仏を作って魂入れず」に少し落とし膝を曲げた状態で、両足は揃えなってしまいます。ということで、もうしばらくずに前後に構えることが大切です。そして、は子どもたちの精神的な成長を待ってポジ

闇雲に飛び込むのではなく、相手がボール

ションについて考えたいと思います。

を足から離した瞬間に前側の足で突っつい【3 人対 2 人】

たり、相手とボールの間に自分の身体を入（鈴木

小4【課題克服のために】
春・秋の公式戦を終えて、浮き彫りになった問題点は、①逆襲に対する守備、②ポジションの意識の二点です。逆襲に対する守備についても若干ポジションの意識に関わる部分もありますが、これまで、教えていな
かった守備について少しずつ練習の中に取り入れていきたいと思います。サッカーにおける攻撃で大切なのは、豊かな発想、イ
マジネーションです。想像もつかないプレー
が得点を生みます。しかし、守備は理屈、理論です。確固たるセオリーがあります。頭で考えながらのプレーになりますので、個人差はありますが、脳の発達とともに 4 年生ぐら
いからは、守備の練習も理解できるようになる時期でもあります。

攻撃側 3 人、守備側 2 人の練習を始めまれたりして、ボールを奪い取ります。

した。守備側から蹴られたボールを、攻撃

現段階で最も重要視しているのは、ボー側の選手がコントロールして攻撃を仕掛けルばかりを追いかけて（ボールウォッチャー

ます。人数的にもボールを保持している点になって）、ボール保持者に対して二人のでも、圧倒的に攻撃側が有利な状態でスタ

守備側の選手が集まることをしないというこートします。守備側には、まずは、守備の基とです。ボール保持者に対して一人がアプ本であるシュートを打たせないために何をローチをしているのなら、もう一人の守備者

するのかを確認しました。それは、相手のボは他の二人の攻撃側の選手を見てポジショールとゴールの真ん中を結ぶ線上にポジシンを取るように指導しています。ボールを見ョンを取ることです。そのポジションを取りつたら、次は自分の背中を見るという習慣づけ

つ相手との間合いを詰めていきますが、人です。今後は 4 人対 3 人や 5 人対 4 人とい数が 1 人少ない数的不利なので、１人で 1.5

うように人数を増やしていき、組織的に守備人分の働きを求められます。そのために相をするところまでたどり着ければと思ってい3

トリコロール

2015.11 月号

発行：特定非営利活動法人かながわクラブ〒221-0076 横浜市神奈川区白幡町 2－11

TEL045(633)4567/FAX045(633)4577

http://www.kanagawaclub.com
ます。

…、反射的に…といったプレーを失くすようしていた近所のお兄さんと遊ぶなかでサッ【攻撃側のポイント】に努力しましょう。そして、子どもたちにとっカーと出逢い、小学 2 年生の夏、同じクラス

さて、攻撃側は人数が一人多く、ボールをて考えることが習慣化されれば、成果は表の友だちに誘われて「かながわクラブ」でサ保持しているという圧倒的に有利な状態でれてくるはずです。保護者の皆様には、そッカーを始めました。それから JY(ジュニアユ

攻撃を仕掛けるのですが、なかなかゴール

れまでは長い目で、温かい眼差しで見守っース)を卒業するまで、浜野コーチ、佐藤コに結びつきません。視点を替えれば守備のていただけるようにお願いします。

ーチ、内田コーチ(前理事長)、中山コーチ

練習は、同時に攻撃の練習でもあるわけですから、こちらも疎かにはできません。まずは、ファーストタッチに細心の注意を払い、
きちんとコントロールすることです。ボールが弾んでいるとその間に相手が間合いを詰めてきます。目の前まで来られたら、その段階
で 1 人対 1 人の状況になり、数的有利のア
ドバンテージが消えてしまいます。
次に選択肢をたくさん持つことです。パスしかできない、ドリブルしかできないでは困ります。パスもできるしドリブル突破もできる、
隙を見てシュートも打てるし、時にはボールをキープしながら時間を稼ぐこともできるという具合に選択肢をたくさん持ちましょう。
ボールを持たない選手の動きも重要なポイントです。野球では、打者は 1 塁から 2 塁、（佐藤 敏明）

小3

督)、二木コーチ(Top チーム選手)、他にも子供達自身のサッカーに取り組む姿勢が良い時と悪い時のむらがとても激しいです。これでは勝てる試合でも勝てなく、対戦相手や味方に怪我をさせる危険さえあります。今後はサッカーの技術云々よりもスイッ
チのオンオフの切り替えを意識していきましょう。 サッカーの技術面については、基礎的な練習を最初に行ってからパス練習を行っています。前回の試合では、パスを出す
意識も出てきており、とても良かったと感じられましたが、ディフェンスの部分で多くの欠点を見つけられたので基礎練習・パス練習を行いながらディフェンスの部分もみていき（山本 岳明）

能です。シュートを打つという目的のために、どのように動くのが最善かを考えながら、オ
フザボールの動きをしなければなりません。
【長い目で…】とはいえ、まだ守備の練習も始めたばかりです。ものにできるまでには少し時間もかかります。何よりも一人一人に考えることが求められています。考えることは意識しなければできません。グラウンドでは常に脳をフル回転させて考えることをしましょう。一つ一つのプレーに意味を持たせましょう。一つ一つのプレーに意図を込めましょう。なんとなくて大切なことを教わりました。 高校、大学と異なった環境でプレーしたり指導してきまし
たが、環境が変わる度に「かながわ」でかけがえのないものを与えてもらったんだな、と感じていました。 高田コーチと再会したことがキッカケで、昨年度 5 月より小学生アシス
タントとして帰ってくることができました。 ジュニアユースとユースチームのゴールキー
パーも指導させて頂いております。
私の指導目標は①サッカー大好き人間を増やすこと②状況に応じたプレーを選択して実行できを 知っていますか？
③仲間を大切にすること、です。

小2

動きの制約は何もありません。オフサイドにならない限り、どこにどのように動くことも可

たくさんのコーチからサッカーのこと、人としるようになること。かながわクラブの「3 つの B」

たいと思います。

そして 3 塁からホームへと動くことが決められていますが、サッカーのグラウンド内では、(パパス)、高田コーチ(現 JY,Top チーム監

【はじめの１ヶ月】【はじめまして】

2 年生を担当することになり、あっという間に10 月より 2 年生のメイン担当をさせて頂くことになりました。嘉手納です。選手たちからは、色んなあだ名が飛び出して楽しみでもありますが、主に「かでコーチ」と呼ばれています。宜しくお願い致します。
初めてメイン担当することになり、保護者の方々にはご迷惑をお掛けしたり、ご協力頂くこともあるかと思いますが、よろしくお願い致します。

１ヶ月が経ちました。その間、港北小での活動、国ちび、F マリノス交流戦、練習試合と活動しました。 昨年度、浜野コーチのアシスタントとして顔を合わせていた子も多く、今年度も前任の益子コーチとの活動で顔を合わせていたからか、猫型ロボットみたいと言われたり、お腹を触られたり、子どもたちが元気いっぱいぶつかってくれるので、私の緊張を吹き飛ばしてくれました(笑)

簡単ではありますがサッカーに関する自己紹介をさせて頂きます。私は 1986 年、横浜生まれの 29 歳です。かながわクラブに所属

4

さて、9 月から 10 月にかけて 2 年生にとって初めての公式戦となった「国ちび」に参加
し、後半 2 日間で行動を共にしました。 全トリコロール

2015.11 月号

発行：特定非営利活動法人かながわクラブ〒221-0076 横浜市神奈川区白幡町 2－11

TEL045(633)4567/FAX045(633)4577

http://www.kanagawaclub.com
日程を終えて結果としては、敗戦を重ねまサッカーでは必要な用具を身につけていな

以上 3 点についてはこれからサッカーをしたが得点をあげることができました。 小学

いと試合に出場することができません。 メー

続けていく上でとても大切な部分になってき

2 年生の時期に、指導者がポジションを決

リングリストでお知らせしている【必要なもの】 ます。(他にも大切なことは色々とあります

めて一方通行の指示を出して選手を動かの準備を選手に任せるか、ご一緒に荷物のが、、、) 「サッカーが楽しければ、自然と上すことよりも、味方相手がボールに集まる

確認をお願いします。可能な限り、選手自達していきます。ボールを操ることができれ「お団子サッカー」から選手たちが得られる

身ができることは自身で準備できるようになば、もっとサッカーが楽しくなります。チャレことは多いと考えます。試合では、お団子集ってもらいたいと考えています。

ンジしていくことによって、技術の向上や、さ団が自分たちのゴールに迫ってきても、勇② 試合中、グラウンドでプレーしている選らにサッカーの楽しさがわかるようになりま

気をもって相手のシュートを止めた場面が手たちに対する熱い気持ちから「指示」を送す。」 今はまだ子どもたちにここまで理解す

多々ありました。また、お団子の中から抜けってしまい、それを選手が気にしている様子

ることは難しいとは思いますが、自然とこうい出して相手ゴールに迫り、ゴールを奪ったが見受けられました。 サッカーのルールでう意識を持てるようにしていきたいと考えて場面もありました。これから少しずつお団子

は、選手に指示を送ることができるのはベンいます。

サッカーからグラウンドを広く活用できるよう、 チにいる監督とコーチだけです！ サポータ

【試合に関すること】

選手たちに問い掛けながら一歩ずつ一緒

ーの皆様には、称賛と励ましの声援で選手

大きな大会は 2 年生からということもあり、に歩いていきたいと考えています。 今回、たちの背中を押していただきますよう、お願

あまり試合が多くありませんが練習 試合は会場に多くのチームがいて、試合中はサポい致します。 選手たちは「小さな大人」ではなるべく行っていきたいと考えています。そーター(保護者)の視線や声援を受けてプレありません。これから沢山の失敗や成功からの際にいくつか気をつけていただきたいことーしました。 港北小でプレーする時とは違う

気づき、できることを増やしたり、得意なことがあります。

雰囲気を味わったのではないでしょうか。自を見つけることが柔軟にできる年代です。試①試合の用具は自分で用意する。サッカ

分たちとは違うユニフォームを着た相手と試合結果だけに一喜一憂せず、できるようにーをするのは自分自身です。そのサッカー

合をすることで、他チームとの違いも感じる

なったことを選手、サポーターと一緒に共有をするために必要な用具を自分で準備する

ような出来事もありました。 これからも選手できたらと思います。私たち大人が選手たのは当たり前のことです。保護者の方々はたちそれぞれが感じたことを積み重ねて、ち以上に「必死」にならず、暖かいサポート

子どもたちに持ち物(ボール、スパイク or トレ

サッカーをより好きになってくれたら嬉しいをお願い致します。

ーニングシューズ、すねあて、ユニフォームです。 大会期間中、朝早くから選手たちをサポートいただき、ありがとうございました。
【これから】
2 年生として活動するのも残り半年を切りました。
グラウンドでは、引き続きボールと仲良く、周りの状況を見ながらプレーすること。ドリブル
からゴールを決めること。失ったボールを奪い返すことにこだわりたいと考えています。
【お願い】①2 年生に限らず、最近忘れ物が増えていると感じています。 会場に到着して忘れ物に気づいたり、活動後にグラウンドへ忘れてしまうといった様子です。 そこでお願いです、(嘉手納 大輝)

幼児・小 1等試 合をする上で必要低限の物)を準備させ、一緒にチェックをするようにお願いしま

ほとんどの方がご存知かもしれませんが再度ご挨拶させていただきます。10 月から
益子コーチの後任として、幼児・小 1 の担当をしております。佐藤伸一です。 至らない点もあるとは思いますが、精一杯頑張りますのでお手柔らかにお願いします(笑) 年度
途中からではありますが、これから半年間よす。
②集合について試合に行く際は原則、妙蓮寺駅に集合し、コーチが引率します。理由としては、グランド提供チームに迷惑をかけない、交通機関では大幅な遅れが少ない、団体行動を身につける、社会勉強、等が挙げられます。小学 6 年生ともなれば自分た
ちで道順を調べて、自分たちだけで現地にろしくお願いします。
【今グランドでは以下の事を意識して練習をたどり着くようになります。そのためには今のうちから徐々に、団体行動はどういうものな

行っています。】①サッカーを楽しむ ②ボールを操る ③のか、公共の場ではどのように行動すべきか、など知っておくべきだと考えています。

チャレンジする5

トリコロール

2015.11 月号

発行：特定非営利活動法人かながわクラブ〒221-0076 横浜市神奈川区白幡町 2－11

TEL045(633)4567/FAX045(633)4577

http://www.kanagawaclub.com③応援について保護者の方々へ応援につ登録メンバーとなりました。

まり楽しくありません。

いてお願いがあります。まれにですが子ども

しかし全試合の平均参加数は 15.2 人と平この現状で、どのようなチームを作っていきたちに指示を出してしまう応援があります。

均では出席率はよかったのですが、夏場のたいか、みんなで考え、新監督と話しあってお気持ちは充分にわかるのですが、コーチ

2 試合で、11 人、13 人という試合がありそのいきましょう。

ングするのは私達コーチの役目です。特に試合では、人数がそろっていれば後半にも最後に、ケガをせず長くサッカーを楽しむ

今は、上記の 3 項目(グランドでは〜のとこっと良い戦い方ができた試合がありました。

ためには基礎体力が大切です。

ろ)を意識させています。そこに「指示の応また GK 不在が 2 試合あり、その 2 試合でオフシーズンはケガを治し、体力維持して援」が入ってしまう と子ども達が混乱してし10 失点という結果から第 2、第 3 のキーパー

来年のリーグに臨みましょう。

まいます(練習時でもそうですが)。なので保できる人材の必要性を感じました。

護者の方々には、良いプレーは褒める！ミ

今シーズンは失点が昨年より 10 点も増えてスは励ます！ということを意識して応援しています。傾向としては、後半に失点が多く、いただきますようお願いいたします。

理由として①体力不足で足が動かなくなる。

④着替えについてです。練習試合等で②集中力が持続できずマークが甘くなる。

相手のグランドへ向かう際、その行き帰りに③失点により、前がかりでさらに失点する。

は交通機関を利用します。行きは問題無い対応策としては、個々がトレーニングし体力ですが、帰りは試合を した格好のまま交通アップする事が理想ですが、シニアは年齢機関を利用することは出来ません。泥だらを重ねるたびに体力低下が現実ですので、け、砂だらけの汗くさい子ども達が電車等に参加数を増やし、交代メンバーで対応する

乗ると他の利用客に迷惑がかかります。また、 事が現実策です。

◆来シーズンに向けていします。

今年度をもちまして、私は監督を退任しま【Rec 2015 年度県シニアリーグ 4 部を終えて】

す。長い事 Rec 監督として、務めさせて頂きましてありがとうございました。
次年度より、平澤監督のもと、チーム作りを2015 年度、県シニア 4 部リーグは 9 月 20

お願いします。

日で全日程を終了しました。

また、競技員として 4 部リーグ運営に増田さ

今シーズンの戦績は 3 勝 9 敗 0 分で 11 位んが参画します。

の結果となりました。（昨年 13 位）

より良いチーム運営のために、チーム全員

得点 12 失点 32 （昨年 得点 10 失点の協力も今後ともお願いします。

22）◆Rec チーム作り

得点者： チャーリー4 加納 3 五十嵐 3「その後の部活動」
県立高校２校にてヨガ部を立ち上げてから半年が経ちました。少しずつ部員も増えてきています。部員のみならず、協力してくださっている先生方も部活動に参加して楽しんでくださっているのがうれしいです。ですから、これからは、このヨガ部をもっともっと盛り上げていかなくてはなりません。そしげていきたいです。ヨガの素晴らしさを広げなります。必ず着替えを持たせるようにお願Papas

ヨーガ（水曜日クラス）て、神奈川県内にあるもっと多くの高校に広汗をかいてそれが冷えると風邪をひく元に(佐藤 伸一)（太田 敏昭）ていきたいです。でも、神奈川県内といえども広いです。その全体にどうやってヨガの指導を広げていったら良いのでしょうか。
そこで、考えました。Skype を利用するのです。Skype はインターネットを利用しての、いわばテレビ電話のようなものです。映像と音声を同時に送り受け取ることができるので、離れていても、すぐそばにいるかのような指導が可能になるのではないかと考えたのです。高校教育の場での Skype の使用の許可
を県教育局よりいただくことができました。

Rec は勝利優先のチームではなく、サッカ

村越 1 山本 1

ーを楽しむ事を第一の目的とします。

12 試合参加者：チャーリー 11 試合参加

チーム員個々のモチベーションの違い、考者：加納 平澤 太田 五十嵐 服部 10 試

え方の違いのなかから最大公約数のなかで合参加者：増田 伊藤

ゲーム作りを考えてきました。

◆今シーズンをふり返ってそのなかで、年々4 部リーグのレベルは上

今シーズンは 4 名の加入を加え、25 名のがっています。負けてばかりのゲームではあ6

いまは、まだ、試行錯誤の状態ですが未来への手応えを感じています。
新しいタイプの部活動ですから、徹底的に新しいスタイルにチャレンジしていくのも良いのではないでしょうか。ワクワクします。
頑張ります。

(伊藤 玲子)

トリコロール

2015.11 月号

発行：特定非営利活動法人かながわクラブ〒221-0076 横浜市神奈川区白幡町 2－11

TEL045(633)4567/FAX045(633)4577

http://www.kanagawaclub.com

ヨーガ（金曜日クラス）☆ハンドブックについて☆
携帯で見られるように作成いたしました。下記の URL をクリックしてご覧下さい。
クラブの理念や指導方針、各種手続き方法、注意事情、ス
タッフの紹介など重要な情報満載です。是非ご一読下さ
い。

【断食会】
千葉県鴨川市にある釈迦寺の断食会にhttp://www.kanagawaclub.com/HB/
youji_shougakusei.html

参加してきました。心身のメンテナンスに、半年に一度くらいの間隔で参加させて頂いています。釈迦寺の影山住職は、ヨーガというものを初めて教えて下さった方です。奥様の妙蕙さんは、伊藤玲子先生も熱心に取り組まれているインドの伝統的医学、アーユ
ルヴェーダをお寺で実践されています。
お昼に玄米・野菜の味噌汁や煮物など、

かながわクラブ・クラブ員専用の掲示板です。クラブからの重要なお知らせが記載されますので、まめにチェックしていただけると早く正確に情報が伝わります。

マクロビオティックのお食事を頂き、翌日のhttp://8610.teacup.com/kanagawaclub/

お昼まで断食します。断食の間は白湯やハbbs

ーブティーをよく飲むようにして、デトックス
効果を促します。住職について、ゆっくりとヨーガや瞑想をしたり、アーユルヴェーダのオ
イルマッサージをして頂いたり。時間はあっという間に過ぎ、あとは寝るだけです。次の日の朝は６時から読経、７時からヨーガ、住職や奥様から色々なお話を伺ったり、皆でおしゃべりしているうちにお昼になり、玄米のお粥を頂いて終わります。
断食会に参加して帰ってくると、身体が整えられて軽くなるだけでなく、普段、自分がどれだけ落ち着きなく、雑に過ごしているか痛感させられます。そんな心の状態も、リセットしに行っているのだと思います。
（中川 有香）7

トリコロール

2015.11 月号

発行：特定非営利活動法人かながわクラブ〒221-0076 横浜市神奈川区白幡町 2－11

TEL045(633)4567/FAX045(633)4577

http://www.kanagawaclub.com

内田泰嗣税理士事務所
有限会社トップガン（ワン・ストップサービス）

税 理 士

内

田 泰

嗣

横浜市神奈川区入江２－１９－１１〒221-0014 大口増田ビル２０３号

ＴＥＬ （０４５）４３１－０４０８
ＦＡＸ （０４５）４３１－０４８８8