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あ な たとまちを つ なぐ ふ るさと 情 報 誌
2024

No

PICK UP2.2 2 6

コンビニ交付がはじまりました
各種料金が変わります
出初式・成人式

無料アプリ

Catalog Pocket〈カタログポケット〉

はじまりました
コンビニで住民票の写しを取ってみよう

スタート！
！
①マ ルチコピー機画面に表示されている、『行政メニュー』→『証明書の交付』→『証明書交付サービス』の順に選択します。

②所定の場所にあるカード置き場にマイナ
ンバーカードを置き、『お住いの市区町村の証明書』を選択します。

③暗証番号を入力します。※数字４桁⑥証明書の必要部数を入力します。

⑤
『住民票の写し』を選択し、証明書の交付
種別、証明書に記載する項目の有無を選択します。

④マイナンバーカードを取り外します。

！
ゴール！

⑦入力した内容の最終確認を行います。

注意！
！

⑧手 数料をお金の投入口に入金し、証明書、領収書を受け取ります。※他の証明書についても同様の操作で簡単に取得できます。

◀詳しくはこちら
コンビニ交付サイト

利用店舗やマルチコピー機の種類によって表示される画面が違う場合があります。

■お問い合わせ町民課℡ 0176-56-4497

税務課℡ 0176-56-4459

2024.２月号

No.2262

コンビニ交付が全国のコンビニエンスストアなどで各種証明書が取得可能に！
！
使えるお店利用できる時間

必要なもの

全国のコンビニなど

６時半～ 23時

マイナンバーカードまたは
スマホ用電子証明書搭載のスマートフォン（各店舗の営業時間内）

マルチコピー機（キオスク端末）設置店舗でご利用で
きます。

注意！
！

 末 年 始（12/29
年～ 1/3）、機器メン
テナンス日を除く

注意！
！

｢利用者証明用電子証明書｣を登録している必要があります。また暗証番号の入力が必要です。

交付できる証明書 および 手数料
種類

取得が可能な人

４月１日からは
コンビニ交付
がお得！
！
手数料
窓

口

コンビニ交付住 民票の写し

東北町に住民登録のある本人または同じ世帯の人

300円

200円

印 鑑 証 明 書

東北町で印鑑登録している本人

300円

200円

戸 籍 謄 本・抄 本

東北町に本籍のある本人または同じ戸籍に在籍している人

450円

450円

300円

200円

300円

200円

戸籍の附票の写し
所得・課税証明書〃
課税年度の賦課期日（１月１日）に東北町に住民登録のある本人※未申告の場合は取得できません。

※窓口の手数料は令和６年４月１日からの料金です。
※コンビニ交付の手数料は令和８年３月31日までの予定です。
※戸籍届出や住民異動届出後、その内容が反映された証明書が取得できるまで日数がかかります。
※戸籍を取得する際、東北町に本籍があり、町外に住民登録をされている場合は、初回のみ事前にマルチコピー機やインターネットから「本籍地証明書交付サービス」の利用登録が必要です。なお、登録申請後から利用可能になるまで１週間程度日数がかかります。
※住民登録地や本籍が東北町以外の場合は、コンビニ交付サービスの利用について住民登録地・本籍地の市区町村へお問い合わせください。
※所得・課税証明書は、最新年度分のみ取得可能です。発行年度は６月上旬に切り替わります。

ご利用上の
注意事項

・ 住民基本台帳や通知カードではコンビニ交付サービスをご利用できません。
・ 暗証番号（数字４桁）を３回連続で間違えると利用できなくなります。・ 次に該当する場合はコンビニ交付サービスをご利用できません。



利用者証明用電子証明書の暗証番号を３回連続で間違えた場合、ロックがかかってしまいます。

ロックの解除や暗証番号を忘れた方は、マイナンバーカードを持参し、町民課または東北支所へお越しください。※暗証番号は本人しか分かりませんので、お問い合わせしてもお答えできません。
→マイナンバーカードを受け取った日
→転入届後にマイナンバーカードの継続利用手続きを行った日
→利用者証明用電子証明書の発行を受けた日・ コンビニなどで取得した証明書は、返品・交換できません。
・ マイナンバーカードや証明書の置き忘れには十分ご注意ください。

3

あなたとまちをつなぐ ふるさと情報誌「広報とうほく」

令和６年４月１日から

公共施設利用料・使用料などの公共料金が一部改定となります
町民の皆さまにはご理解とご協力をお願いいたします。
ここでは料金改定のあった名称を掲載します。詳細の改定料金については町ホームページをご覧ください。

利用料・使用料○ 小川原湖交流センター使用料○ コミュニティセンター使用料○ 公民館使用料○ 町民文化センター使用料○ 生涯学習センター使用料○ 学習等供用センター使用料○ 南農村環境改善センター使用料○ 北農村環境改善センター使用料○ 北総合運動公園使用料○ 南総合運動公園使用料○ 土壌診断飼料検定センター利用料○ Ｂ＆Ｇ海洋センター利用料○ 行政財産使用料○ 公園使用料○ 介護ディハウス「やすらぎ」使用料○ 保健福祉センター使用料○ 老人福祉センター使用料○ わかさぎ公園使用料○ 清水目ダムオートキャンプ場使用料○「みどりの大地とロマンの森」

公園使用料○ ふれあいドーム上北使用料○ 町民運動場使用料○ 大浦ソフトボール場使用料○ 町民体育館使用料○ 武道館使用料○ 上北屋内練習場使用料

各 種 手 数 料
○ 印鑑登録証明書の交付手数料○ 所得に関する証明手数料○ 住民票の写しの交付手数料○ 資産に関する証明手数料○ 煙火消費許可申請手数料○ 公簿、公図等の写しの交付手数料○ 都市計画法の規定に適合する建築物であることの証明
書交付手数料○ 印鑑登録証の交付手数料○ 認可地縁団体登録台帳証明書交付手数料○ 納税に関する証明手数料○住 民票の記載事項に関する証明書の交付手数料○ 戸籍附票の記載事項に関する証明手数料○ 優良住宅新築認定申請手数料○ 営業に関する証明手数料○ 戸籍の附票の写しの交付手数料○ 公簿、公図等の閲覧手数料○ 身分に関する証明手数料○ 認可地縁団体印鑑登録証明書交
付手数料○ 住民基本台帳の一部の写しの閲覧手数料○ 租税公課に関する証明手数料○ 耕作証明手数料○ その他の証明手数料

料金改定内容（一部抜粋）○ 老人福祉センター・上北保健福祉センター使用料
入浴料○ 町民文化センター使用料

中学生以上65歳未満（町内）100円 ➡ 200円

大集会室（９：00 ～ 17：00）
１時間

小学生（町内）50円 ➡ 100円

○ 北総合運動公園使用料○ 小川原湖交流センター使用料
入浴料
当日券
プール
当日券

中学生以上（町内）230円 ➡ 260円

小学生（町内）100円 ➡ 110円

高校生以上（町内）300円 ➡ 330円

中学生以下（町内）100円 ➡ 110円

トレーニング室

プール

ゲートボール場

25,180円 ➡ 27,700円

大学生・一般１時間60円 ➡ 70円
120円 ➡ 140円

高校生以下（日中）100円 ➡ 110円

大学生・一般（日中）300円 ➡ 330円

半日

2,000円 ➡ 2,200円

１面○ ふれあいドーム上北使用料○ 中央公民館使用料
ホール（平日 ９：00 ～ 22：00）

1時間○ 南総合運動公園使用料○ 東北町コミュニティセンター使用料
大集会室（平日 ９：00 ～ 22：00）

当日券

高校生以下

1,550円 ➡ 1,710円

トレーニング場

5,250円 ➡ 5,780円

高校生以下
大学生・一般

１時間
１時間60円 ➡ 70円
120円 ➡ 140円

⃝ 印鑑登録証明書の交付手数料����������� 200円 ➡ 300円

⃝ 租税公課に関する証明手数料����������� 200円 ➡ 300円

⃝ 住民票の写しの交付手数料������������� 200円 ➡ 300円

⃝ 納税に関する証明手数料��������������� 200円 ➡ 300円

⃝ 印鑑登録証の交付手数料��������������� 200円 ➡ 300円
⃝ 身分に関する証明手数料��������������� 200円 ➡ 300円

⃝ 所得に関する証明手数料��������������� 200円 ➡ 300円
⃝ 耕作証明手数料����������������������� 200円 ➡ 300円



※窓口での手数料となります

2024.２月号

No.2264

まちを 私たちを 守る消防団

東北町
消防団出初式東北町消防団
（新山助十郎団長）は１月７日、南総合運動公園で出初式を行い、地域防災および住民生活の安定にまい進する決意を新たにしました。
式には、消防団員265人と消防車両19台が参加。観閲者の長久保耕治町長から服装や車両の点検を受けた団員は、勇壮な分列行進や一糸乱れぬ纏（まとい）振りを披露しました。

永年勤続功労章（敬称略）
30年勤続表彰

10年勤続表彰

優良団員章

立崎
和田
小倉

佐々木清貴（上北３分団団員）
大坂 真治（上北６分団団員）
蛯名 清孝（上北６分団団員）
中野 繁樹（上北８分団団員）
阿部治（上北９分団団員）
蛯名 雄二（東北１分団団員）
中村 勇斗（東北１分団団員）
鶴ケ崎一也（東北６分団団員）
大丸健（東北７分団団員）

野村 朗央（上北８分団団員）
山田 勇樹（東北本部分団団員）
向井 庸平（東北１分団団員）
駒井賢（東北１分団団員）
蛯名 隼平（東北３分団団員）
河島 徳政（東北３分団団員）
鶴ケ崎祐岐（東北６分団団員）
熊沢徹（東北７分団団員）

嘉人（上北３分団分団長）
貢穂（上北４分団分団長）
章（上北５分団副分団長）

20年勤続表彰
瀬川
市川
細井
岡山

務（上北９分団分団長）
孝一（上北７分団部長）
喜寿（東北５分団部長）
寿治（東北２分団団員）

町は１月７日、コミュニティセンター
未来館で、成人式を開催しました。
式典には、105名が参加。長久保耕治
町長が、「広い心と、豊かな想像力を発揮
し、社会人としての品格と教養を身につけ、ご活躍されることを期待しています」と激励すると、参加者を代表して田中伊織さんが、「皆さまへの感謝を忘れずに、東北町出身の成人として恥じない、
立派な大人になります」と、感謝と決意を述べました。
式典後には、町出身の歌手・小笠原優子
さんによる記念演奏会や記念撮影が行われたほか、同級生たちと写真を撮ったり、近況を報告をするなど再会を喜び合いました。

5

あなたとまちをつなぐ ふるさと情報誌「広報とうほく」

松本祐次郎さん

瑞宝双光章を受章

東北町民生委員・児童委員を長年にわたり務めた
松本祐次郎さん（南町）は12月13日、長久保耕治町長を訪ね、瑞宝双光章（社会福祉関係）の受章を報告しました。
松本さんは、昭和46年に民 生委員・児 童委員に委嘱されてから46年間、地域福祉のために尽力し、その向上に寄与されてきました。平成10年11月に民生委員児童委員協議会会長に就任してからは、17年余りその職を務め、民生委員・児童委員の運営活動に優れた指導力を発揮していただきました。
受章報告会で、松本さんは「受章できたのは皆さんや家族のご協力と支えのおかげです」と笑顔で受章の喜びを語りました。

▲受章報告に訪れた松本さん（左）11月11日から17日は「税を考える週間」
十和田税務署（佐藤靖志署長）は12月７日、上北中学校（芳賀智志校長）で「税についての作文」の表彰、東北小学校（石山宏一校長）で「まんが税金展」の表彰式を行い、佐藤会長が表彰状や記念品を手渡しました。上北中学校２年の小笠原沙愛さんと東北小学校５年の岡山悠仁さんが十和田税務署長賞に輝きました。他の受賞者は次のとおりです。
※敬称略▶公益社団法人上十三法人会会長賞

大杉 凜乃（東北小５年）▶上三地区商工会連絡協議会会長賞
萠出 結羽（東北小５年）
▶特

選 小坂

夏愛（東北小５年）

▶佳

作 湯沢

桃楓（東北小６年）

▶佳

作 石田

怜煌（東北小５年）▲受賞した東北小の児童▲受賞した小笠原さん(中)上北町商工会女性部が雑巾寄贈

青銀さわやか会が寄付

上北町商工会女性部の附田秀子部長と蛯名セツ
監事が12月７日、上北中学校を訪ね、女性部員が手作りした雑巾100枚を寄贈しました。

青銀さわやか会（米内山サツ会長）が12月22日、東北町社会福祉協議会（原子正德会長）を訪ね、「地域福祉に役立ててください」と56,993円
を寄付しました。

▲雑 巾を寄贈した附田部長（中）、蛯名監事（左）と代表で受け取った松山結菜さん（右）▲目録を手渡す青森銀行上北支店の寺井正実支店長（右）2024.２月号

No.2266東北町分屯基地隊員による町視察

コラボでおはなしコンサート

航空自衛隊東北町分屯基地の隊員14人が11月24日、町の特産品などについて理解を深めることを目的に、小川原湖漁業協同組合やゆうき青森農業協同組合などを視察しました。

絵本専門士の蛯名智子さんとピアニストの沼館
千佳子さんが11月26日、中央公民館で青森中央短期大学の学生４名とともに、絵本と音楽のおはなしコンサートを行いました。

▲しじみの競りの視察▲ゆうき青森農協の視察▲おはなしコンサートの様子

東北中学校毎日カップ２連覇

紫黒米の餅つき会

東北中学校（角田正美校長）が、第37回毎日カップ「中学校体力つくりコンテスト」で、最高賞となる文部科学大臣賞を２年連続で受賞しました。
12月15日、代表して蛯沢夢さんと鶴ケ﨑彩奈さん
が長久保耕治町長を訪ね、全国4,072校の頂点となった喜びを報告しました。

上北小学校（相馬準一校長）の５年生53人が12月15日、自分たちで田植え・稲刈りを行い収穫された紫黒米を使って餅つき会を行いました。
児童たちは紫黒米についてグループに分かれて発表した後、保護者や関係者とともに、声を掛け合いながら餅つきを楽しみました。

▲報告に訪れた代表生徒の２名（左３、右３）▲餅つき会の様子

第16回ナイターバレー開催

東北町森林組合青年部とミーティング

第16回東北町ナイターバレーボール大会が11
月15日から29日まで町民体育館で４年ぶりに開催され、５チームが熱戦を繰り広げました。

町は12月14日、住民力が活きる協働のまちづくりの一環として、東北町森林組合青年部員ら約10人とともに、まちづくりミーティングを開催しました。
町の森林環境の活性化をテーマに、学校教育としての植え付け体験事業における町との連携など、活発な意見が交わされました。

優勝

上北
ホームガス

準優勝

team 蔵楽

第３位▲優勝した上北ホームガス

7

あなたとまちをつなぐ ふるさと情報誌「広報とうほく」

東北
JVC old▲紫黒米でできた餅▲まちづくりミーティングの様子

令和５年度 子育て支援関係給付金の申請期限について
国や県の動向を受けて実施している物価高騰対策に関わる子育て支援関係の給付金それぞれの申請期限が近づいてきました。

申請期限２月29日㊍（必着・郵送可）

令和６年▶低所得の子育て世帯に対する子育て世帯生活支援特別給付金【全国一律給付金】
非課税等低所得の子育て世帯を支援する国の定める給付金です。〔児童１人あたり５万円〕【ひとり親世帯分】
 申請不要の方（令和５年３月分の児童扶養手当受給者）は、令和５年５月30日（火）以降、県から順次支給済みです。申請できるのは、未受給で以下に該当する保護者となります。
①公的年金等を受給していることにより、併給調整によって令和５年３月分の児童扶養手当を受給できない方※所得が児童扶養手当の所得制限内の方のみ②ひとり親家庭等で物価高騰の影響で、令和５年の収入等が児童扶養手当受給相当まで減少している子
育て世帯の家計急変者【ひとり親世帯以外分】
 非課税等対象者の方には、令和５年６月26日（月）以降、順次支給済みです。申請できるのは、未受給で以下に該当する保護者となります。
①非課税かつ児童を養育する保護者②物価高騰の影響で、令和５年の収入等が非課税相当まで減少している子育て世帯の家計急変者※夫婦の場合は夫婦ともに非課税相当となっている必要があります。
▶ひとり親世帯等臨時特別給付金【青森県独自給付金】
非課税等低所得の子育て世帯を支援する県独自の給付金です。〔児童１人あたり５万円〕
・国給付金（低所得の子育て世帯に対する子育て世帯生活支援特別給付金）受給者が対象となり、基本的に申請不要ですが、県外で国給付金を受給している方のみ申請が必要です。
■お問い合わせ

福祉課

児童福祉係

℡ 0176-56-3111（内線134）

青森県子ども・子育て世帯応援金の申請期限について
食料費や光熱水道費等の物価高騰に直面する子育て世帯の経済的負担を軽減するために県が実施している子ども・子育て世帯応援金【青森県独自応援金】の申請期限が近づいてきております。
▶申請期限

令和６年３月15日（金）▶給 付 額

児童１人あたり３万円（平成17年４月２日から令和６年２月29日までに生まれた児童）▶申請方法

Web申請フォーム または 郵送▶要申請者

市町村給付対象以外の方

青森県子ども・子育て世帯
応援金特設サイトQR※東北町給付対象の方は令和５年12月18日（月）に給付済みです。
▶申請者例

高校生・新生児の保護者、公務員、児童手当の所得上限限度額以上の方
単身赴任の方 など▶備

考

詳しくは青森県子ども・子育て世帯応援金特設サイトをご確認ください。
■お問い合わせ青森県子育て世帯応援金給付事務センター℡ 0120-467-073
2024.２月号

No.2268令和６年度東北町身体障害者相談員を募集
▶募

集

人

員

若干名

▶募 集 対 象 者

町内に住所を有し、障害者本人またはその保護者である方▶勤

障害者手帳を所有している方に対して、申請など必要な助言を行う

務

内

容

例）有料道路の割引申請・NHK受信料減免申請など
障害者の更生援護に関する相談に応じ、必要な指導、助言を行う
▶勤

務

場

所

東北町役場本庁舎または東北町コミュニティセンター

▶勤務日および日時

令和６年４月１日～令和７年３月31日
年２回～４回の勤務

月曜日～金曜日（10：00～12：00）※勤務日と勤務日数については、要相談となります。
▶任

用

期

間

令和６年４月１日～令和７年３月31日※任期満了後、再任用をする場合があります。

▶報

償

金

月額１,250円
報償金は各年度末に支払うこととし、年度途中に相談員の異動があった場合は、当該相談員の委託月数に応じて支払うものとする

▶応

募

方

法

障害者手帳を持参の上、福祉課（本庁舎１階）までお越しください。
■お問い合わせ

福祉課

障害福祉係

℡ 0176-56-3111

公立七戸病院よりお知らせ
臨床検査技師募集

パート臨床検査技師募集

▶募集人数
▶応募資格

１名
臨床検査技師の資格を有している方または令和６年３月卒業見込みの方で検査技師免許取得見込みの方▶応募書類 履歴書１通、臨床検査技師資格の写し▶受付・採用 随時※採用者が決定次第、受付終了▶採用試験 １次選考 書類審査
２次選考 面接・小論文試験▶勤務形態 日勤８：15～17：00
週38時間45分（土・日・祝日待機あり）▶身
分 地方公務員▶給与 中部上北広域事業組合給与規定による▶保 険 等 社会保険、厚生年金▶休 暇 等 年次有給休暇、特別休暇■お問い合わせ・申し込み

有料広告欄

公立七戸病院

庶務課

むつ小川原港洋上風力開発株式会社▶対象事業実施区域
青森県上北郡六ヶ所村むつ小川原港 港湾区域内▶種類及び規模
▶縦覧期間
▶縦覧場所

風上（洋上）最大240,000kW

2024年３月１日㈮ ～４月１日㈪東北町役場本庁舎２階 企画課、電子縦覧
URL：http://m-powd.jp▶意見の提出について※環境保全の見地からのご意見をお持ちの方は、書面に住所・氏名・意見をご記入のうえ、縦覧場所に備え付けの意見書箱にご投函頂くか、2024年４月15日㈪までに提出先にご郵送ください（当日消印有効）

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▶勤務形態
▶身
分
▶給
与
▶保 険 等▶休 暇 等

あなたとまちをつなぐ ふるさと情報誌「広報とうほく」

1名
臨床検査技師の資格を有している方
履歴書１通、臨床検査技師資格の写し
随時※採用者が決定次第、受付終了
１次選考 書類審査
２次選考 面接・小論文試験
日勤８：00～13：00
月～金 週25時間
地方公務員
中部上北広域事業組合給与規定による社会保険、厚生年金
年次有給休暇、特別休暇℡ 0176-62-2105

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むつ小川原港洋上風力発電事業
▶事業者名

▶募集人数
▶応募資格
▶応募書類
▶受付・採用▶採用試験〒039-2595 七戸町字影津内98-1

企画課℡ 0176-56-3111まで

環境影響評価方法書

縦覧のお知らせ▶意見の提出先〒039-1162 青森県八戸市豊洲３番地25号

北日本海事興業㈱事務所内▶住民説明会①３月16日㈯10：30~12：00 ／東北町民文化センター大集会室②３月16日㈯15：00~16：30 ／六ヶ所村文化交流プラザ・スワニー大会議室③３月17日㈰10：30~12：00 ／泊地区ふれあいセンター大ホール④３月18日㈪18：30~20：00 ／横浜町ふれあいセンター大集会室⑤３月19日㈫18：30~20：00 ／東通村体育館３階研修室■お問い合わせ先
むつ小川原港洋上風力開発株式会社（担当・川本）℡ 080-8202-5462 FAX 0178-20-9909 Email： k.kawamoto@m-powd.jp

住民税非課税世帯等への支援（１世帯あたり７万円）

令和５年度東北町物価高騰対策給付金のご案内⃝この給付金は、エネルギー・食料品価格等の物価高騰による負担増を踏まえ、特に家計への影響が大きい
住民税非課税世帯を支援するため、臨時的な措置として実施する給付金です。
⃝本給付金の受給は、１世帯につき１回限りです。

⃝期限（令和６年３月29日）
以降の申請・受付等は出来ませんのであらかじめご了承願います。
⃝この給付金は、「物価高騰対策給付金に係る差押禁止等に関する法律」（令和５年法律第81号）により差押えが禁止されており、また、所得税等の課税対象とはなりません。

支給対象と手続き方法

令和５年12月１日（基準日）時点で東北町に住民票のある世帯
Ⅰ 世帯全員が住民税均等割非課税の世帯
1
世帯全員の
令和５年度

「住民税均等割が非課税」の世帯（住 民税が課税されている方の扶養親族のみの世帯は除く）

3

1

2

３万円給付を世帯主本人の口座で受給し世帯構成に変化のない世帯

３万円給付を代理人が受給した世帯や世帯構成に変化があった世帯、未受給世帯など「支給のお知らせ」が届きます

手続きは原則不要です「確認書」が届きます

確認書を返送してください

2 を除く諸事情により確認書が届かなかった令和５

年度住民税非課税世帯

役場で本人の申請が必要です

Ⅱ 家計急変世帯4

令和５年中の収入が予期せず減少し、家計が急変した
ため住民税非課税相当となった世帯

役場で本人の申請が必要です

給付金の支給時期

詳しくはHPをチェック▶支給のお知らせが届いた世帯：通知後２週間程度▶確認書が届いた世帯または申請書により申請した世帯：受理した日から概ね３週間■お問い合わせ福祉課℡ 0176-56-3111
2024.２月号

No.22610令和６年能登半島地震災害義援金の受付について
令和６年１月に発生した能登半島地震で被災された方々を支援するため、義援金の受付を以下のとおり
実施します。
口座振込
日赤青森県支部▶青森銀行 新町支店 普通預金 0016000▶みちのく銀行 青森支店 普通預金 4200888
口座名義 日本赤十字社青森県支部 支部長 宮下 宗一郎※各支店に設置されている義援金専用振込用紙を利用してください。
※義援金名欄に「令和６年能登半島地震災害義援金」と記載してください。

ゆうちょ銀行

日赤石川県支部

00150-7-325411

日赤令和６年能登半島地震災害義援金※受領証発行を希望する場合は、通信欄に「受領書希望」と記載してください。

▶北國銀行 県庁支店 普通預金 0028580
口座名義 日本赤十字社石川県支部 支部長 馳 浩※金融機関によっては別途振込手数料がかかる場合があります。
※受領証発行を希望する場合は日赤石川県支部にご連絡ください。（℡ 076-239-3880）

現金受付

役場本庁舎玄関に募金箱を設置
日本赤十字社青森県支部（青森市長島１丁目３番１号

その他

日赤富山県支部に寄付をご希望の方は福祉課までご連絡ください。
■お問い合わせ福祉課※ 広報紙から切り取ったもののみ有効です ※℡ 017-722-2011）℡ 0176-56-3111

町に対するご意見・ご要望は「郵便はがき」をご活用ください
お寄せいただいたご意見等は、回答に時間を要する場合がございます。ご意見・ご要望の回答を希望する一部案件については、町の回答を付して、個人情報を除き、ホームページ等で公開しま
すので、あらかじめご了承ください。
なお、次のいずれかに該当する場合は、回答できませんのでご注意ください。
・匿名および回答希望のないもの
・記載内容が不明瞭または判読できないもの（キリトリ）

・法律、法令等の規定により開示することができないもの
・特 定の個人や団体などの誹謗中傷、プライバ
シーに関するもの

ご住所〒・特定の個人や団体の営利につながる恐れのある－もの・政治活動、宗教活動に関するもの
・その他、町政への提案として認められないと判
断するもの

お名前

年齢

■お問い合わせ

企画課℡ 0176-56-3111

マイナンバーカードの交付窓口を夜間・休日に開設しています
平日の開庁時間に役場へ来ることができない方を対象に、夜間と休日にマイナンバーカード交付窓口を開設しています。

前日の開庁日（８：15～17：00）までに、電話で予約のうえ、お越しください。

▶夜間開設日（第１・３月曜日の17：00～19：00）

２月19日・３月４日・３月18日

開設場所：町民課（本庁舎）・東北支所（コミセン）▶休日開設日（日曜日の９：00～12：00）

３月10日

開設場所：町民課（本庁舎）※マイナンバーカードが交付されるまでには申請をした日からおおよそ１カ月かかります。カード取得を希望される方は、お早めに申し込みください。
※夜間、休日窓口の日程は変更となる場合がありますので、必ず事前にご連絡ください。
■お問い合わせ町民課℡ 0176-56-3111

顔認証マイナンバーカード
切り替え受付開始
暗証番号の設定や管理に不安がある方の負担軽減のため、暗証番号設定を不要とし、カードの本人確認方法を機器による顔認証または目視に限定した
マイナンバーカードへの切替えが可能となりました。
これまでのマイナンバーカードと外見上の変更はありませんが、医療機関において区別できるよう、カードの追記欄に「顔認証」と記載します。
▶利用できるサービス〇医療機関での健康保険証としての利用※交付後に医療機関等で利用登録申請が必要〇本人確認書類としての利用▶利用できないサービス
×マイナポータル
×各種証明書のコンビニ交付
×その他オンライン手続きなどの暗証番号の入力が必要なサービス▶申請方法
マイナンバーカードを持っていない方→マ イナンバーカード申請を行い、窓口での受取の際にお申出ください。

マイナンバーカードをすでにお持ちの方→町 民課または東北支所の窓口で切り替えの手続きを行ってください。

■お問い合わせ町民課℡ 0176-56-3111

回答希望の場合は、電話・ファクス・メールのいずれかをこちらにご記入ください。

お問い合わせ、ご意見・ご要望をこちらにご記入ください。

介護予防のまちづくり
ほっこりカフェ ／ 生き生き100歳体操

東北町では、居場所（通いの場）を通じて高齢者の健康維持や地域での支え合い活動を支援してい居場所（通いの場）ってなに??

ます。高齢者の身近な居場所づくりのため、地域・身近な地域で気軽に集まる場
・楽しいおしゃべりや情報交換ができる場
・安心して自分らしくいられる場
・人のつながりを感じることができる場

包括支援センターや老人クラブ、町内会など、さまざまな団体で地域の特徴を生かした運営をしています。

活動団体の紹介
地域包括支援センター▶東北地区・上北地区ほっこりカフェ◎ほっこりカフェって⁇認知症の人やその家族、誰でも気軽に参加できる集いの場です。
介護の相談や勉強会、趣味活動などを行っています。
東北地区▶場所 東北町老人福祉センター▶日時 毎月第２火曜日10時から
上北地区▶場所 上北保健福祉センター▶日時 毎月第４火曜日10時から▲絵本専門士によるおはなし会

町内会▶乙供元町町内会 生き生き100歳体操◎生き生き100歳体操って⁇ んなで集まって音楽に合わせて体操しみます。DVDを見ながらできる筋力運動です。 調整できるおもりを付けて、それぞれの体力に合わせて体操しています。
▶場所▶日時

乙供元町集会所
毎週土曜日10時から◀▲体力測定＆理学療法士による勉強会

ワークショップのご案内
地域の居場所づくりについて一緒に考えてみませんか？
▶日

時 ２月22日（木）13：30～15：30▶場

所 小川原湖交流センター「宝湖館」▶内

容 高齢者の居場所づくり▶対象者 ⃝居場所づくりに興味のある方⃝ボランティア活動をしてみたい方⃝居場所に参加してみたい方■申込み・お問い合わせ13

あなたとまちをつなぐ ふるさと情報誌「広報とうほく」

どなたでもお越しください
地域包括支援センター℡ 0176-56-3111

七戸病院・小野院長コラム

睡眠について２れているのが入眠後すぐの深い眠りのBやDを含む時間帯です。これがメディアでも有名な眠りのゴールデンタイムです。日中のフル回転で疲れた大脳が復活するために、BやDの時間帯では大脳活動が鎮静化されています。このタイミン
グで「若返りホルモン」の成長ホルモンがドカー
ンと一日量の８割も分泌され、心身が復活するのです。成長期の体も大きくなります。大谷選
この図は現在の科学で想定されている睡眠の構造の模式図です。これには睡眠の秘密が含ま

手はたくさん寝たに違いない。では、その他の睡眠は何をしているのか？

れていて、そこを理解するだけで、今後の皆さんの睡眠不足是正への“やる気”が自然に上がりお待たせしました。ここからがやっと興味のます。だから、ちょっとだけムズイけど眠らずにある話になります。驚いたことに、勉強などの読むべし。

記憶定着とムッチャ重要な関係があるのは図の楕円のあたりの眠りです。後半の比較的浅い睡図の縦軸が 睡眠の深さです。横軸が時間で眠です。これらは睡眠単位ごとに繰り返し出現す。 寝 床に入ってから気を失う時点 がAです。

し、明け方に近づくほど長くなります。この浅で、AからBにかけて眠りは急に深くなって、そい睡眠中の大脳は覚醒時と同じ位に活発です。

の 後また浅くなります。 いつも同じ深さでべ

ここで大脳は記憶を整理しながら定着させていたーっと寝ている訳ではありません。この深～るのですと。しかも自動的にです。驚きでしょ。

くなって、浅～くなってのパターンを約90分（個ゆえに睡眠時間が短いと、記憶定 着のための人差は結構ある。）で繰り返します。この約90

浅い睡眠が少なくなり、この記憶定着が不十分分を睡眠単位と言います。寝ている時にエグイ

で、物覚えが悪いということになる。

いたずらしても起きないこともあるのに、チョットの気配でも起きてしまう事なんかで眠りの浅

良い子の皆さん、分りましたか？覚えるべき

い深いは想像できるでしょ。で、最初の睡眠単事の量の多い時期こそ、十分な睡眠が必要なの位の間に一番深い睡眠が現れ、その後D ～ Hです。最低限の睡眠でゴールデンタイムだけはのようにだんだん浅くなっていきます。夜明け

カバーできるとしても、記憶をしっかり定着させに向かって目覚めの準備をしているといわれてるためには運動や学習後に、技術や記憶定着のいます。

ための睡眠時間の確保が必要。これ大事。分った？。次回も、解説の続き。

この睡眠単位を一晩に５～６回繰り返すのが通常の睡眠パターンです。睡眠で特に重要とさ2024.２月号

No.22614小食で腸活！

～腹八分目、バランスの良い食事で腸内フローラを整える～
２月は生活習慣病予防月間です。2024年のテーマは「小食で腸活！～腹八分目、バランスの良い食そう事で腸内フローラを整える～」です。腸内細菌叢（腸内フローラ）はさまざまな病気の発症だけでなく、心身の健康や寿命にも影響していることが分かっています。
今回、「何を食べる？」から１日３食の時間や配分「いつ、どう食べる？」に注目した１週間チャレ
ンジで体調をスッキリさせてみませんか。

１日目

２日目

朝食と朝の光で、燃焼スイッチＯＮ！

「ご飯＋タンパク質」で燃焼モードを加速！

➡朝食を食べることで脂肪が燃えやすくなる！

➡パン食よりご飯の方が脂肪は燃焼されやすい！

やること

やること

いつもより10分早く起きて１時間以内に朝食を食べる

朝食にご飯１膳と、納豆・卵・豆腐・魚のいずれかを食べる

３日目

４日目

脂肪蓄積時間帯に溜め込まない

朝↑＆夕↓ダブル効果で脂肪燃焼アップ！

➡20時以降の食事は脂肪に変わりやすい➡夕食の配分を減らすと代謝も体調もアップ！

やること

やること

夕食を20時までに終えて、その後は飲食しない

夕食のおかずを１皿減
ら し て、朝 食 に １ 皿 分プラスする（できるだけ早く食べ終える）

５日目

６日目

「ご飯＋食物繊維」で脂肪をためない

夜のあぶらを体にためない

やること

やること

夕食のご飯を押し麦や雑穀入りにする、または 海 藻（も ず く・ め かぶ）を１品添える

夕食の主菜は魚料理や大豆製品で、和食の献
立にする

７日目

ランチの栄養補給で体調アップ！

➡代謝の良い時間帯（昼）は脂肪に変わりにくい
やること

ランチは定食など食品
数の多い献立を選ぶ■お問い合わせ15

あなたとまちをつなぐ ふるさと情報誌「広報とうほく」

保健衛生課「健診（無料）」も忘れずに受けましょう！

℡ 0175-63-2001

雪捨て場を開設しました！～適切なご利用をお願いします～
雪捨て場所
▶東北地区※各排雪場所の位置図は町ホームページに掲載しています。

・美須々地区生涯学習センター
・淋代地区生涯学習センター
・寒水地区生涯学習センター
・朝日団地入口駐車場
・南総合運動公園野球場駐車場▶上北地区

・舟ヶ沢地区生涯学習センター
・滝沢平地区生涯学習センター
・甲地小学校裏
・まなか駐車場
・北総合運動公園北駐車場、南駐車場
・マリンシャトー駐車場

注意事項 ⃝奥側から順番に捨てて、雪捨て場を有効利用してください。

⃝雪以外（土砂・ゴミなど）は絶対に捨てないでください。
⃝一般家庭および町内会のみの利用となります。※事業者はご遠慮ください。
⃝事故が無いよう、慎重に作業してください。
■お問い合わせ

建設課

管理係℡ 0176-56-3297

法人関係税はインターネットで申告できます
青森県では、地方税ポータルシステム（通称「eLTAX」）を利用して、インターネットによる法人関係税（法人県民税・法人事業税・特別法人事業税）の申告受付を行っています。※１▶利用できる手続き 法人関係税（法人県民税・法人事業税・特別法人事業税）の申告および納税（共通納税システム）▶利 用 で き る 方 納税者（税理士等代理人を含む）▶電 子 申 告 の 特 徴 「PCdesk」
などのeLTAX対応ソフトを使用して、自宅やオフィスなどからイン
ターネットで申告が可能▶利 用 す る に は eLTAXホームページで利用届出を行ってください。
※初めて利用される場合は、あらかじめ「電子証明書」の取得が必要です。※２
ご利用方法等、詳細についてはeLTAXホームページ（https://www.eltax.lta.go.jp）をご覧ください。
※１ 和２年４月１日以後に開始する事業年度から、一定の法人が行う法人県民税・法人事業税・特別法人事業税の申令
告は、eLTAXによる提出が義務化されています。

※２

税理士等が代理申告する場合は、納税者の電子証明書は不要です。

■お問い合わせ上北地域県民局県税部

三沢市

課税課

℡ 0176-22-8111（内線210）

野辺地町

三沢ほっき丼の季節がやってきました

日本遺産「北前船」が紡いだ県内寄港地の歴史と文化▶日時：３月31日（日）まで▶場所：三沢市内各店舗「三沢基地空自空上げ」との特別コラボ「どんからキャンペーン」も開催中！応募シール３枚集めて豪華賞品を当てよう！
■お問い合わせ 三沢市役所産業観光課 地産販売推進係℡ 0176-53-5111（内線523）▶展示会：２月16日（金）～３月３日（日）９：00～17：00▶フォーラム：３月３日（日）13：30～▶場 所：リンクモア平安閣市民ホール（青森市）
鰺ヶ沢町・深浦町・野辺地町とまもなく青森開港400年を迎える青森市が連携し、展示会とフォーラムを開催します。
■お問い合わせ 野辺地町立歴史民俗資料館 ℡ 0175-64-9494

2024.２月号

No.22616

公立ぎんなん寮
クリスマスローズと雪割草フェア

女性のための女性司法書士による▶日時

相続・成年後見・借金問題など、法律に関するお悩みを抱えた女性のために、女性司法書士が無料で相談に応じます。
▶日
時 ３月２日（土）10：00～16：00▶電話相談 相談専用電話（当日のみ）
017-752-0440（通話料が掛かります）▶WEB相談 先着３名（予約制）※予約は「青森県司法書士会ＨＰ」から▶主
催 青森県司法書士会※相談は無料ですが、具体的な手続きが必要になる場合は、別途費用がかかります。

▶場所
▶販売

２月23日（金）～３月３日（日）10：00～14：00※休まず営業します！
ぎんなん寮（直売所ハンズ、大温室周辺）
クリスマスローズ、雪割草、鉢花各種
観葉植物、ドライフラワー など■お問い合わせ 公立ぎんなん寮 ℡ 0176-56-5121

日本のアメリカで働きませんか

在日米軍従業員募集中

独立行政法人駐留軍等労働者労務管理機構（エルモ）では、在日米軍基地で勤務する従業員の募集を行っています。
求人情報

Ｘ（エックス）■お問い合わせエルモ三沢支部℡ 0176-53-4165■お問い合わせ青森県司法書士会℡ 017-776-8398

相続登記の申請義務化に向けた全国一斉「遺言・相続」相談会

借金に関する相談窓口
相談員が借金の状況等をお伺いし、必要に応じて、弁護士等に引継ぎを行います。
▶受付時間 月～金（祝日・年末年始除く）
８：30～12：00 13：00～16：30▶専用電話 017-774-6488■お問い合わせ無料法律相談会

東北財務局青森財務事務所
理財課 ℡ 017-722-1463

公立小川原湖青年の家
食費改定について改定日 令和６年４月１日（月）※未就学児については２分の１

旧価格
食

360円

昼

食

360円

夕

食

460円

■お問い合わせ公立小川原湖青年の家

400円
400円
500円

℡ 0176-56-2393■お問い合わせ青森県司法書士会℡ 017-776-8398

有料広告欄 広報とうほくに広告を掲載しませんか？
企画課 ℡ 0176-56-3111まで
青森県東北町_60-85

昭和57年～昭和59年製の

トヨトミ石油ファンヒーターを探しています
上記期間に製造された製品には、現在、取り付けが義務化されている安全装置が装着されておりません。誤った使 用方法により、事故が起こる可能性があるため、1986年（昭和61年）
より自主交換を行っております。

ご連絡先

対象機種

LCR-3・LCR-3-1
LS-3・LS-3-1・LS-6
LCR-3タイプ〒467-0855
名古屋市瑞穂区桃園町5番17号

LS系タイプ

型番表示部分

朝

新価格

遺言・相続に関する相談を中心に、無料の相談会を実施します。
▶日時 ２月17日（土）10：00～16：00▶会場 八戸会場 ユートリー４階研修室（八戸市一番町１丁目9-22）
十和田会場 十和田奥入瀬合同庁舎４階会議室（十和田市西二番町14-12）

フリー
コール

（

0120-104-154

お客様よりお知らせ頂きました個人情報は、商品の交換目的以外には使用いたしません）※現在の石油ファンヒーターはPSCで定められた安全装置が全機種についております。

17

あなたとまちをつなぐ ふるさと情報誌「広報とうほく」

町民バスの路線がグーグル
マップで検索できます！
町民バスおよび買い物バスの利便性向上に向け、グーグ
ルマップの路線検索が可能になりました。
パソコンやスマートフォンから「Googleマップ」アプリを起動し、現在地または乗車したい場所から目的地までの経路検索を行うと、一番近いバ
ス停から目的地までの利用路
線と乗降時刻が表示されます
ので、ぜひご活用ください。
◀詳しくはQRコードから
町ホームページ
をご覧ください。

■お問い合わせ企画課

３月の無料相談

内容・問合せ

日時・場所

◎行政相談

４日（月）
行政機関などの業務に対 10：00～12：00
する苦情、意見、要望な 本庁舎２階 小会議室
どの相談
19日（火）■総務課
９：30～11：30℡ 0176-56-3111
東北町保健福祉センター 相談室◎人権相談◎暮らしの相談会

４日（月）10：00～12：00
本庁舎２階 小会議室

もめごとなどの相談■福祉課
18日（月）℡ 0176-56-3111
暮らしの相談会は事前予約制 10：00～12：00
予約先：弁護士法人 青空と大地 コミセン未来館１階 和室℡ 0176-21-5162◎心配ごと相談日々の暮らしの中で心配なことなどの相談■東北町社会福祉協議会℡ 0175-63-2717▲スマートフォンで検索したイメージ℡ 0176-56-3111

19日（火）
９：30～11：30
東北町保健福祉センター 相談室

令和６年度自衛官等採用案内
種
一般幹部
候補生

目

資

格

一般
飛行

歯科・薬剤科幹部
候補生

令和７年４月１日現在
22歳 以 上26歳 未 満 の方（修 士 課 程 修 了 者 は28歳未満の方）

18歳以上
33歳未満の方

自衛官候補生（任期制）

技能

18歳以上で各種国家免許資格等を有する方（国家免許資格等の細部についてはお問い合わせ
ください）

一般

18歳以上
34歳未満の方

令和６年３月から開始予定試験期日

処＜１次試験＞
令和６年４月予定※＜２次試験＞
令和６年５月予定※

試験場所

月額：255,400円
大学院修了者
月額：259,400円

令和６年３月から開始予定[初任給]年間を通じて

令和６年１月から開始予定別途連絡

月額：184,300円（高卒）月額：193,900円（大卒）[身分]
非常勤特別国家公務員
令和６年４月予定※[教育訓練招集手当]
日額：8,800円※ 試験日については、別途指定されます。 ◎ 細部は以下までお問い合わせください。
処遇については、令和４年４月現在のものです。
〒033‒0037

遇＜１次試験＞
令和６年４月予定※＜２次試験＞
令和６年５月予定※[初任給]＜３次試験＞（飛行要員のみ）
大学修了者
令和６年６月予定※

別途連絡

一般曹候補生

予備
自衛官補

受付期間

 沢市松園町三丁目6‒16
三中野プラザビル２F（ユニバース松園店隣）
自衛隊青森地方協力本部 三沢募集案内所
電話・FAX 0176‒53‒1346（平日 ８：45～17：30）
E-mail：aomori.pco.misawa@rct.gsdf.mod.go.jp

個別相談QR◀三沢募集
案内所
instagram★個別に相談に応じます。
QRコードから申し込み

2024.２月号

No.22618

く ら しお知らせ

国民年金

町内農地の貸借・売買を検討している方

国民年金保険料
口座振替について

農地マッチング支援事業をご活用ください

東北町では、農地を貸付・売渡

口座振替をご利用いただくと、保したい方に農地を登録していただ

険料が自動的に引落しになります。

き、その情報を町ホームページで公

そのため、保険料の納め忘れや金融

開し、借受・買受を希望する方との機関などに行く手間を省くことがでマッチングを支援しています。

きるため、とても便利です。また、

高齢で耕作をやめた農地や、相続口座振替により、まとめて前払いしたが自作しない農地等の貸借・売（前納）すると、割引が適用されるた買でお悩みの方は、ぜひ農地をご登めお得です。

録ください。また、事業拡大を検討▶振替方法と割引額している農業者の方は、農地登録情報をご活用ください。

割引額：50円

令和６年１月末の支援実績
14人

・登録農地数

29箇所

・マッチング２人②６カ月前納（４月～９月、10月～翌年３月）③１年前納（４月～翌年３月）
割引額：約4,000円④２年前納（４月～翌々年３月）℡ 0176-56-3111※振替日が休日の場合は、翌営業日の振替となります。

東北町文化協会 芸能発表会
３月３日（日）９：30 ～町民文化センター※入場無料■お問い合わせ社会教育スポーツ課℡ 0176-56-5180

認知症カフェ

ほっこりカフェ趣味活動・介護相談

３月12日（火）
▶時間
▶場所

▶時間
▶場所

２月末日です。

附れ る ６ カ 月 前 納（10月 ～ 翌 年 ３ 月分）のお申し込み締め切り日は、８月末日です。早割を希望の方は、随時お申し込みが可能です。

玉勝温泉の髙橋篤子さんが12月

口座振替をご希望の方は、通帳、金融

12日、「学校教育に役立ててくださ

機関届出印を持参のうえ、年金事務所

い」と町奨学金に、「地域福祉のためもしくは町民課で手続きが可能です。

に」と東北町社会福祉協議会（原子正德 会 長）に そ れ ぞ れ50,000円 を 寄付しました。

あなたとまちをつなぐ ふるさと情報誌「広報とうほく」■お問い合わせ青森年金事務所 ℡ 017-734-7495

10：00～11：30
上北保健福祉センター
会議室■お問い合わせ
地域包括支援センター℡ 0176-56-3111

健康教室

２年前納、１年前納、６カ月前納（４月～９月）のお申込み締切日は、10：00～11：30
東北町老人福祉センター
健康相談室

３月26日（火）

口座振替で４月末日に振替される

寄付ありがとうございます19■お問い合わせ国民健康保険税 町民課℡ 0176-56-3111(内線156)▶前納の申込期限

口座振替での10月末日に振替さ寄の納期限です。
忘れずに納めましょう。

割引額：約16,000円■お問い合わせ▶日時▶場所

国民健康保険税８期

割引額：約1,000円

（協議中）

農林水産課

は
２月29日（木）月早く口座より振替）

ホームページに掲載しています。

税

納税期限

①早 割
（本来の納付期間より１カ※事 業の詳細や申請様式等は、町・登録申請人数

納先着15名限定！
冷えたからだはさようなら
体ほぐしてリフレッシュ運動▶内容

ヨガ・セルフマッサージ
【３月１日（金）】椅子を使った筋トレ【３月８日（金）】▶時間 10：00～11：30▶受付 ９：30～ ９：50
▶場所 小川原湖交流センター▶申込 電話申込※両日参加可〆切２月22日（木）■お問い合わせ保健衛生課 ℡ 0175-63-2001

町立図書館の おす すめ 貸出図書
ひめさま！
じいがかぜをひいたでござる作：丸山

一年のうちで一番寒いと言われる季節になりました。皆さんは元気に過ごしていますか？
今月ご紹介する絵本は、「風邪」の症状から方言の勉強ができる愉快な一冊です。風邪をひいて元気がないじいに全国からうまいもの忍者がお見舞いにやってきます。北は北海道、南は山誠司

口県からたくさんのうまいもの忍者が集まり、出版社：光村教育図書開館
休館

青森からは、「じいがかぜをひいておなかがにやにやするときいておみまいでござる。」とマグロ

図書館…９時15分～18時（12時～13時閉館）
公民館…９時15分～17時（12時～13時閉館）
火曜日・祝日・蔵書点検・年末年始
東北町

問い

図書館

さて！「おなかがにやにやする」とは、どんな様子なのでしょうか？ぜひ、絵本を手にとっ

新着図書てみてくださいね。
℡ 0176-56-2261

蛯名智子（絵本専門士）

都母短歌会

ゆったりと時の流れに任せ生く

原田 愫子

企画課

楽しき日日の多かれと願ひ



乙供 洋子

坂本 政子

広報とうほくに広告を掲載しませんか？

願ふのは普通のくらし新雪の巷を染めて初日は出でぬ

猫柳一枝折りて玄関に飾れば一足早く春来る



野田 文子

脱衣室の椅子に腰かけそれぞれのたつきを語り合ひたる朝湯



田沢 泰子

大人への一歩を踏み出す孫を見て親も満面の笑みをたたへる



有料広告欄

社会教育指導員

文芸ギャラリー

新着

忍者がやって来ました。

℡ 0176-56-3111まで

2024.２月号

No.226

20

戸籍の窓

防災無線

令和５年12月届出分※原則町内に住所のある方で希望する方を掲載

氏

名

あお

り

り

あ

町名 保護者氏

名
ゆき

聞き逃した！

町名 保護者

鶴ケ崎 蒼 璃（鶴ヶ崎・隼 人） 桜 井 佑 綺（向籏屋・隆 一）

誕生

結婚

おくやみ

鶴ケ崎 凛 空（鶴ヶ崎・滉 祐）

（

♥

氏

名

町名

本

間

政

崇 （外蛯沢）佐京史

織 （八戸市）

氏

名

年齢

久保田
沼 辺
久保田
沼 山
大久保
上 杉
乙 供
蛯 沢
澤 居
千
横 川

正 雄
勉
ヨシノ
武 美
義 孝
馨
文 明
留 蔵
德一郎
直 子
繁 定

84（乙供栄町）
69（巴 蘭）97（寒 水）74（蓼 内）56（添ノ沢）
69（向籏屋）91（乙供本町）85（緑 町）96（狼ノ沢）91（豊ケ丘）76（乙供元町）

（

♥

町名

氏

名

安心してください！

町名

小

野

楓

中

村

帆納美 （緑 町）

氏

名

上
林
尾
本
本
山
田
内
名
田

ヤ
繁
サ
京
良
リ
幸
範
忠
豊

井
小
沼
坂
松
内
坂
竹
蛯
和

直前の防災無線の内容は電話で確認することができます！

河 （十和田市）

年齢

フリーダイヤル

0800-800-9922

町名🧯火災等の確認はこちら（通信料が発生します）🔥

ヱ 100 (長久保)次 95 (大 浦)ト 94 (旭 町)
子 77 (虫 神)
一 86 (南 町)
ヨ 91 (戸 舘)雄 78 (旭 町)子 72 (菩提寺)志 88 (旭 町)𠮷 81 (新 町)

0176-60-8844
ぼうさいメール

でも 防災無線の内容をお伝えします！

お詫びと訂正▶広報とうほく１月号の31ページ「戸籍の窓」の記事内に誤りがありましたので、お詫びして訂正します。
誕生 佐藤永和 町内名 誤）寒水 正）小川原

まちのうごき

（令和５年12月末現在）

口

前月比

ぼうさいメール登録はこちら

区

分

人

前年同月比

その他（１月からの累計）

男

性7,937人

－38

－126

出

生

４人（ 73人）

女

性8,416人

－21

－146

死

亡

33人（319人）

合計

16,353人

－59

－272

転

入

24人（424人）

世帯数

7,299戸

－23

48

転

出

54人（450人）

下水道使用料が令和６年４月使用分から変わります
東北町では、平成14年の供用開始から約21年にわたり一度も使用料改定をすることなく下水道を維持してきましたが、現行の使用料水準では毎年収支に不足が生じており、不足分を公費（町税等）で補填している状況が続いていることから、将来にわたって安定的かつ持続的な下水道事業を運営するために、令和６年４月使用分
から下水道使用料を改定させていただくことになりました。
下水道使用者の皆さまにはご負担をお掛けしますが、ご理解ご協力の程よろしくお願いいたします。
■お問い合わせ21

あなたとまちをつなぐ ふるさと情報誌「広報とうほく」

東北町下水道使用料および農業集落排水使用料
令和６年３月
使用分まで

令和６年４月
使用分から

基本使用料

1,200円

1,500円

超過使用料

   120円

   150円

区 分（10㎥まで）（１㎥あたり）※表の金額に、消費税（10％）が加算されます。
※水道の使用水量をそのまま下水道の使用水量とします。井戸水を使っている方で水道メーターがない場合は、その用途に応じて汚水排出量を認定し、使用水量を決定します。

上下水道課℡ 0176-58-1061

▼申し込みの締め切りについて

２月

４月生まれ

First Birthday（４月18日発行予定の広報）→３月18日（月）まで

1※申 し込み方法については、東北町ホーム
ページ内で 広報 １歳 と検索してください。

歳に
なったよ！

ひらない

る

い
平内 琉葦
ちゃん

〈旭町〉

■お問い合わせ
企画課 広報統計係℡ 0176-56-3111（内線243）

東北町歴史探訪～東北町の文化財を紹介～

東北町歴史民俗資料館

引 き 揚 げ られたと きの様 子 。小川 原 湖 の 中 央 付 近 、水 深 約 ｍの所から引き揚げられている。
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第６回


青森県指定有形文化財「舟ケ沢の丸木舟」
現在は東北町コミュニティセン
ター「未来館」所蔵

和六十三年十一月、小川原湖で漁をしていた舟ヶ沢地区の漁師の網にかか り 、「 舟 ヶ 沢 の 丸 木 舟 」 は 発 見 さ れ ました。
丸太をくりぬいて作られたこの丸木舟は、作られた当時の形がほぼ残されており、また年代測定の結果、今より約五百年前の室町時代のものであることが分かりました。
当時、盛んに行われていた小川原湖上
での人や物の交流や漁業、そしてそこに住む人々の生活を知る上で大事な文化財です。
「 舟 ヶ 沢 の 丸 木 舟 」は 平 成 七 年 に 青 森 県
有形文化財に指定されています。

昭約500年前の「舟ヶ沢の丸木舟」が示す小川原湖での漁や交流【東北町教育委員会主催】

東北町テレビで英語を学ぼう 第８弾！

楽しく学ぼう！

【ＡＬＴ】
レクシーさん

２月19日（月）～３月３日（日）▶12：30～13：00…甲地小４年生の授業▶13：30～14：00…東北小５年１組の授業▶14：30～15：00…上北小６年２組の授業■お問い合わせTEL▶0176
（56）
3111

学務課

FAX▶0176（56）
3110

開庁時間▶８：15～17：00（土・日・祝日・年末年始除く）
東北町ホームページ▶http://www.town.tohoku.lg.jp/【ＡＬＴ】
ジョシュさん▶18：30～19：00…甲地小４年生の授業▶19：30～20：00…東北小５年１組の授業▶20：30～21：00…上北小６年２組の授業

発行／青森県東北町 〒039-2492 青森県上北郡東北町上北南四丁目32-484
編集／企画課

家族みんなで見てね！！

℡ 0176-56-31111

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