トリコロール 2013.10 号

発行：特定非営利活動法人かながわクラブ〒221-0863 横浜市神奈川区羽沢町 1817

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vs 原 FC-B

大会・公式戦結果※2 位 P エクセレントリーグ 3 位

Top【三ッ池公園サッカー大会】【県社会人リーグ 1 部】
▼予選ブロック▼第 8 節vs VERDERERO 港北

1-1 △▼第 9 節vs さがみ大沢 FC

4-1 ○【横浜市民大会】▼2 回戦
vs FC Rich Hill

4-2 ○

Youth

vs 富岡 SC

0-3 ●vs 藤の木 SC

0-3 ●【区リーグ】
vs EMSC

6-1 ○vs EMSC5-1 ○小4【横浜国際チビッ子サッカー大会】▼A チーム【県 U-18 リーグ】
vs 神奈川工業高校

3-3 △vs 柏陽高校

0-4 ●vs 瀬谷西高校

1-4 ●小6【三浦カップ】
▼1 回戦
vs 名向

4-0 ○

▼2 回戦
vs 高尾 SC

1-1 △0-0(PK 10-11) ●【横浜国際チビッ子サッカー大会】
vs FC 野庭0-0 △vs 坂本 SC

0-4 ●

小5

vs 瀬谷サンダーキッズ

1-6 ●vs 日限山 FC

1-1 △

小3
【ROOKIE LEAGUE】
vs 元石川 SC

1-11 ●

vs 横浜 GSFC

1-4 ●【区リーグ】
vs ゴレアドール

7-0 ○vs ライフネット

3-0 ○vs Ahli

13-0 ○

vs 三ツ沢ダックス FC

3-0 ○vs EMSC

4-1 ○vs ライフネット

2-1 ○

小2

【原 FC カップ】

【横浜国際チビッ子サッカー大会】▼予選ブロックvs オオタ FC

0-2 ●vs 明治フリーバース SSS

1-0 ○vs 瀬谷 FC

3-0 ○▼S チーム
vs 篠原つばめ SC-B

2-0 ○vs 荏田東 FC

1-0 ○vs 六浦少年 SC

1-1 △vs 富岡 SC

1-7 ●※予選ブロック 2 位で 2 位 P エクセレントリーグへ▼2 位 P エクセレントリーグ▼A チームvs 大阪東淀川 FC

0-3 ●vs 八王子 CBX

3-0 ○

1

vs 折本 SC-N

0-3 ●

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Papas

ぜひご参加ください。また、2014 年 2 月までを得ました。

☆Rec

毎月 1 回実施していく予定です。詳しくはク

さがみ大沢 FC 戦は、かながわクラブのペ【県四十雀 4 部リーグ】

ラブ事務局までお気軽にお問い合わせくだースで試合が展開していったものの、なかさい。

なか得点を得るまでには至りません。そのvs 大和四十雀

2-4 ●vs dfb パフォーマーズ

4-1 ○悪い流れの中で前半相手に PK のチャンス☆Compを与えてしまいます。 しかし、これを GK 古

【県四十雀 3 部リーグ】

田のファインセーブで阻止、流れはかながvs 鎌倉 40OB

2-0 ○わクラブに傾きます。先制点は堀内のサイド

vs 座間四十雀

2-1 ○からのドリブル突破からの折り返しに反応しvs 南足柄四十雀

2-0 ○た二木の得点でした。後半は終始かながわクラブのペースで試合が展開されました。追【第 1 回の様子】

港北小ふれあい広場
来る 11 月 2 日(土)に港北小学校にて PTA主催のイベント「ふれあい広場」が開催されます。この「ふれあい広場」は、地域団体や地元の子供会が焼きそばやヨーヨーといった屋台を出し、港北小学校の生徒さんや地域の子供たちに楽しんでもらおうというイベントになります。かながわクラブは例年現地で餅をつき、つきたての餅で作ったきなことあんこの餅を販売しており、今年も参加いたします。当日はかながわクラブのスタッフが中心となり、小学生各学年の保護者の皆様にもお手伝いいただきながら盛り上げてま■第 2 回開催要項

相手に 1 点返されたものの、落ち着いて試

日時：10 月 20 日(日) 10:00-11:45

合を運び、再び二木のゴール。ダメ押しで会場：白幡地区センター B1 音楽室

高原のゴールが決まり勝利しました。

対象：50 歳以上の男女ぜひ可能な範囲でお手伝いいただけますと幸いです。また、当日はぜひ遊びにきてください。

ゲームです。1 試合の中で、相当実力の差※港北太極拳協会所属があるチーム以外、どちらかのペースになり

定員：20 名(申込先着順)ます。流れが悪い時にどうやって自分たち■お申し込み・お問合せ先のペースに持ち込むかが鍵になります。さ

特定非営利活動法人かながわクラブ

がみ大沢戦では PK を阻止したところから、

TEL: 045-370-3390「これでいける」と言う気持ちが選手たちに

FAX: 045-381-8884

芽生え、選手たちの動きが見違えるように良E-mail: info@kanagawaclub.com

くなりました。PK 阻止というはっきりした区切りがあれば明快ですが、試合中に切り替え

今、グラウンドでは･･･

平成 25 年度文部科学省の委託事業の一環として太極拳教室の第 1 回を 9/29(日)に開催いたしました。定員 20 名のところ 14 名の皆様にご参加いただき、盛況のうちに無事実施することができました。
次回は以下の日程で実施予定ですので、るのは難しい課題です。 ただ、今のかながわクラブ TOP チームは自分たちのサッカーTopができれば、自分たちのペースにはめる事【県社会人リーグ優勝目前！！】
県リーグは 9 月 15 日 VERDRERO 港北と第 8 節を行い、1－1 の引き分け、9 月 29 日

太極拳で気分爽快！

どちらの試合も、試合運びが結果に出た

講師：舘野圭子 相澤満寿美

いりたいと思います。詳細につきましては各学年の幹事様よご案内があると思いますが、加点は新加入の斉藤によるゴール。その後にはさがみ大沢 FC と第 9 節を行い 4－1 で勝利しました。

ができるチームです。
この結果、残り 2 試合を残して 7 勝 2 分け
勝ち点 23 得失点差＋25、 2 試合のうち 1試合でも勝ち点 1 以上取れば優勝が決まります。もし 2 敗したとしても、勝ち点 23 を上VERDRERO 港北戦はお互いに決め手を欠き、両チームとも PK による得点で引き分けました。 かながわクラブのチャンスは数多くあったのですが、決めきれないとこういう結果になります。それでも、貴重な勝ち点 12回るチームは無く得失点差による順位が決まりますが、＋25 はかなり有利な状況にあると言えます。そういう有利な状況にはありますが、残り 2 試合にも勝利して無敗のまま県リーグを終えたいと願っています。どの試合トリコロール 2013.10 号

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http://www.kanagawaclub.comにも大勢の皆さんの応援があり、選手スタッもいます、それは当然なことでもありますが、フ一同感謝しております。残り 2 試合は夜のYouth

個人の特徴を見極めその選手の長所を伸ゲームになりますが、ぜひかながわクラブ

現在ユースでは、トレーニングの中でいくばしチームに活かすのもコーチの力量だとTOP チームの優勝の瞬間を皆様と一緒につかのパターンでポゼッションのトレーニン思います。結局一人では試合に勝てないの味わいたいと思っております。これからも応グを必ず行っています。単純なものから少しです。

援よろしくお願いいたします。

複雑なものまで、技術・戦術・メンタルなど総ユースの話に戻りますが、そうした中チー

試合日程は下記の通りですが、変更にな合したトレーニングを考えています。つまりムの人数がなかなか増えず、出席率もまだることがありますので、TOP チーム HP でご判断力をつけなくてはサッカーが成り立たまだ悪いので、思う様なトレーニングが出来確認ください。

ないからです。そのためゲームに近い状況ていないのですが、いいトレーニングと結果■10 月 13 日(日) vs 六浦 FC

で行い、出来るだけゲームも多く取り入れまを結びつける為には選手の意識も大切なの

19:05～ 平塚馬入ふれあい公園人工芝

す。

は言うまでもありません。

■10 月 20 日(日) vs 初声 FC

私も昔は技術をつけることを最優先にし

19:05～ 海の公園なぎさ広場ていました、色々なことを試し試行錯誤を繰り返しました。しかしなかなか成果が出ずス☆今月の注目選手(高 勝竜)

Junior Youth

トレスになりました、これは選手も一緒だと思

最近は、色々な条件をつけたボール回しいます。それがつまらないトレーニングであや、3 チームによるポゼッションゲームなどをれば尚更です。指導者は最終的には選手行い、思考回路を刺激するメニューを行っに的確な判断を求めます、キックやドリブルています。これにより今までよりも、良いイメのトレーニングを何回繰り返そうが試合に結ージを持ってプレーできるようになってきてびつかない選手もいます。守備でのチャレはいますが、まだ精度が低いので、もっと高ンジ＆カバーも 2 対 2 や 3 対 3 などから始めていかなければいけません。技術はすぐめたりしますが、成果が出てきたなと思ってに身につくものではないので、ゲーム形式も 11 対 11 ではどうなるか、3 ラインでのチャの練習の中で、試合に使える技術を身につレンジ＆カバーはより複雑化するわけです。

けて欲しいと思っています。

#12 古田 勝巳

私はこれらのことに気づいてからそれまで残3 年生は横浜市長旗杯と、U-15 リーグが今月の注目選手は、背番号 12 TOP チーしてきた自分のトレーニング資料をすべて残り 3 試合です。受験勉強もあり大変です

ム不動の守護神 GK 古田選手です。今年の捨てました、引越しが続いたこともあり全てとが、最後まで頑張りましょう。

県リーグでの失点の少なさの要因はいろい言いませんが、一からやり直しのつもりで全ろありますが、古田選手の活躍を見逃すわて捨ててまた記録をつけ直しています。選

けには行きません。GK に必要な身体能力、手はいつも試合に勝ちたいと思ってます。

小6

判断力ももちろんのこと、何事にも恐れない

コーチは判断力をつけるトレーニングの中【サッカーと怪我について】

心の強さが一番の特徴といえます。DF へのでヒントを与え、いい方向へ進めるためにいよいよ国チビが始まりました。1 日目はコーチングも適切で将来 GK を目指す子供日々努力しなくてはなりません。

20 名全員が出席しました。しかしながら、多たちの良いお手本だと思います。今後の古(高田 成典)

守備の裏返しは攻撃、攻撃の裏返しは守少の不調（怪我や成長痛等）をかかえる選田選手のファインセーブに注目です！

備、その中に技術と戦術があるのです。よく手達が見受けられました。そこで、サッカー【TOP チームホームページ】

ドリブルやパスに特化したトレーニングをすと怪我についてお話しさせていただきます。

http://www.kanagawaclub.com/topteam/

るチームを見かけます、また行き着くところ「筋力の低下」 筋肉疲労は時間が経て結局は個人を高めなくては駄目だと言う人

ば回復しますが、筋力が落ちると回復に時（中本 洋一）

3

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間がかかり膝への負担が増して痛みへとつーギブアップ！でした。選手達は 2 試合ともながります。「休息不足・栄養不足」 運動に全員で全力プレーをしてくれました。残念なよって壊れた細胞が回復するには時間と安がら得点する事はできませんでしたがチャたでしょうか？

静が必要です。充分な休みをとらないとどンスはつくれていたので、2 日目以降の取りといったことです。

んどんと疲労と負担が蓄積しケガが発生し組みに期待しています。

是非、試合前に自分の課題、チームの課題（伊藤 雅）ます。また、栄養と取らないと壊れた細胞を作れません。「ウォーミングアップ不足」 軽しょうか？
③ 練習で意識したことを試合で試そうとしを思い返して見ましょう。
「ボールが来る前に判断をいれているか？」

いランニングやストレッチにより体温を高め

小5

ボールをタッチする前、ダイレクトでパス(又ると筋肉が柔らかくなり衝撃吸収力も高まり【これからサッカーが始まる？】

はリターン)・シュートなのか？一回止めるます。筋肉や関節が固いままでは動きも悪く、怪我をしやすくなります。
「運動フォーム」 良いフォームは筋肉や小さいころから、かながわクラブや他のサのか？次のプレー方向と逆方向にワンステッカークラブにはいり、現在までサッカーをップして、フェイントを入れるのか？体はど続けてきている人たちが多いと思います。最っちに向いて受けるか？」関節をバランス良く使えますがそうでないと、 近ではやっとボールをもっている時に顔が「受けてから次のプレーで駆け引きはある体の一部分しか使わない・余計な部分を使上がる選手が増えてきたことを嬉しく思ってか？」うなど負担がかかります。「練習環境・使用います。ただ、まだまだサッカーは出来ていドリブルを仕掛けたいから、パスやシュートも道具」 環境や体にあった道具（特にシューません。サッカーとはどういうスポーツである出来る姿勢・体の向きで仕掛けているか？

ズ）を使わないと、当然ながら良いパフォー

ことをもう一度自分自身で考えてほしいと思パスを出したいから、パス出す時に角度がマンスはできません。成長にあったシューズいます。

つきやすく違う方向を向いているか？

かどうか見直してください。（コーチ、スパイ

サッカーは大勢で行うチームスポーツでクがきつくて痛い！と言ってくる子もいます。

す。一瞬で状況が変化していくスポーツで工夫しているか？

笑）

す。攻めと守りが瞬時に変わるスポーツで相手選手達がどこの位置にいるかを認識し「成長期」 小中学生は特に骨の成長がす。試合中作戦会議を開けるのはハーフタて、どこにスペースがあるかないかを認知し、著しいですが、筋肉や腱の成長が追いつがイムぐらいです。そうした中で相手チームよ

自分のプレースピードを変化させています

ずアンバランスな状態になりやすいです。

り点を多くとると勝利できるスポーツです。他か？

激しい運動や長時間の運動はさけましょう。のスポーツよりもミスが多いスポーツです。こ他にもいろいろありますが、自分で課題を怪我や成長痛はサッカーにはつきものでの様なことから、選手自身がピッチの上で考見つけて実践してみてください。できた時とすが、痛みがとれない時には無理に練習にえ、チームの為により良い判断をし、チームても楽しい気持ちになるはずです。

参加せずに病院等に行き、先生の指示にの仲間と協力し合いながらゴールを目指し、従いしっかりと治療してください。

相手にゴールを奪われない様に守らなけれサッカーがしたい・試合に出たいという気持ばなりません。

相手に読まれにくいアウトサイドを使うなど（益子 伸孝）小4

ちはわかりますが、無理をするとかえって長では、その為には 何が必要な のでしょ

9 月に 2 回の交流試合を実施いたしまし

引き充分なプレーが出来なくなります。サッか？技術は勿論のこと、認知力、思考力、た。交流試合ではいつも出かけていくことがカーは今だけではありませんので、負傷しフィジカルと様々なことが必要になってきま多い中、めずらしく今回は 2 回ともかながわた時はしっかりと休む事も大切です。

す。そこで、今の君達に考えてほしいことクラブが相手チームを招くという形での交流【テーマ】

は、試合となりました。いい機会だと思い、グラウ

先日の TRM から選手達だけでその試合① 今 ま で ど ん な 練 習 を し て きた で し ょ う

ンド設営からライン引き等の準備を選手主の「テーマ」を考えさせています。国チビ第 1
日目は①先取点を取る②早い判断③ネバか？

導で行いました。特に東芝磯子グラウンドで② その練習は何の為にした練習だったで4の交流試合では組み立て用ゴールの設営

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いただきお手数をおかけすることになるかと公式戦が始まりました。S（白）チームは、想としては、選手たちだけでもここまでできは思いますが、引き続きご協力いただけま対戦する順番に恵まれ（？）、この原稿を書るんだと感心いたしました。やればもっともっすと幸いです。宜しくお願いいたします。

やメジャーでの計測も行いました。率直な感(豊田 泰弘)といろんなことができるんだという選手たちの可能性を改めて感じさせられました。もちろんゴール設営等、保護者の皆様にもかな

小3りお手伝いいただいてしまいましたが、今後【今月の活動】

く前の段階で 2 連勝というスタート（2 勝 1 分け）が切れました。とはいえ今後は厳しい戦いが続くことが大いに予想されます。子どもたちには「一生懸命にプレーをする」という目標を再確認させて残りの 3 試合を戦いた
いと思います。A（青）チームの公式戦は今日が初戦でしたが敗戦のスタートとなりましもこういった準備・撤収を選手たちにやらせ

最近の試合でよくみられるプレーとして、て、状況を判断しながら皆と協力して作業をドリブルで一人目をかわしても、二人目にぶ進めるという機会を作っていきたいと考えてつかって取られてしまっています。これは、合を「一生懸命にプレーをする」という目標おります。選手たちにやらせるとどうしても上ドリブルをする姿勢だったり、タッチだったりをきちんと心に刻んで戦いましょう。

手くできなかったり時間がかかったりしてしが悪いから起きてしまっています。これを改まいますが、保護者の皆様におかれまして善するために、最近多く取り入れている練は極力選手たちに行わせるというスタンスで習が『鬼ごっこ』です。何をふざけているん

長い目で見守っていただけますと幸いです。 だと思う方もいるかもしれませんが、ちゃんとた。技術というよりバタバタバタバタした勢いに負けてしまったという感じです。残り 5 試

さて、試合に出かけるには、様々な準備が必要になります。ユニフォームなどの用具類の準備、昼食の準備、交通費の準備など…。
ただ、昼食の準備はお母様に、交通費の準備はお父様にということになるのでしょう。ユ

また、試合相手にはこういった取り組みに理狙いを持ってやっています。

ニフォーム等の用具類の準備は自分でして解をしていただけるチームを選んで試合を①ドリブルのボールタッチいますか。ユニフォーム（青、白）2 着、白パ組んでいきたいと考えております。

この練習では、しっかり前の人を追いかけンツ、赤ストッキング、シューズ、すね当て、ボール、タオルなどを準備し、そして、自分この原稿を書いている時点では A チームなければなりません。そのため、ただ前に進の国チビ第 1 日目が終了しております。保

むだけでは追いつけません。色々な所でボバッグに収まりきれないものが出てきたり、護者の皆様の見守るような暖かい応援のおールを触っていく必要があります。

ボールを仕舞うとチャックが閉まらなかったりかげで、選手たちはいつも通り伸び伸びと②タッチの回数することがあります。いずれも自分で準備をでバッグにしまっていますか。帰りになるとしていないことの証です。

元気にプレーすることができました。選手たボールタッチの回数を増やさなければ、ちはデコボコの芝生のやりにくいピッチにも相手が急に曲がった時対応出来ずに迷子関わらず、体を張ってボールや相手に一生になってしまいます。

ればなりません。何から何まで親に準備をし懸命向かっていき、見ているこちらにも気持③顔をあげてドリブルてもらい、「どうぞ試合を頑張って」というのが伝わってくる頼もしい姿を見せてくれましボールだけみて、ドリブルしてしまうと相た。A チームの選手たちは引き続き力を出手がどこにいるかわからず、これもまた迷子し切り、いつもとは少し違った緊張感のあるになってしまいます。

サッカーをするのは自分です。そして、その準備も、自分でできることは自分でしなけ

では、試合に「心」が入りません。試合に出場するためには様々な準備がいるのです。
用具類の準備だけではありません。爪を切ったり、体調を整えたりといった身体の準以上のような事を狙いにこの練習を多く備が必要です。絶対に目標を達成するといS チームの選手たちも A チームの選手た取り入れています。そして、この練習は何よう強い心の準備も不可欠です。こうした身体ちに負けないよう、しっかりと準備をして試ればいいんだと自信を持って試合に臨めるり楽しんで出来るのも魅力だと思っています。 や心の準備は、用具類を自分で準備しながら芽生えてくるものです。
サッカーを楽しみながら、どんどんうまくなっ【ベンチは静か！】ていってもらいたいと思います。
サッカーではキックオフのホイッスルが鳴(近江 柔) った瞬間に、コーチの仕事はほぼ終了した

よう、普段からもっともっと厳しく、激しく、楽と同じです。なぜなら、サッカーというスポー中でできる試合を楽しみましょう。

合に臨みましょう。そのためには普段の取組みが非常に重要になります。普段通りやしく取り組んでいけるようにしましょう。

小2

ツは選手が自分で考え、自分で決断し、プ保護者の皆様には引き続き色々とご協力【自分のことは自分で…】

レーをすることの繰り返しだからです。バレ5

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ーボールのように作戦タイム等ありませんし、 にならなければ、コーチよりサッカーが上手習着が真っ黒になって帰宅することがある

野球のように攻守交代のインターバルが存くなることは期待できません。少なくともＪリーかもしれませんが、どうかこれからも温かく見在するわけではありません。瞬時に代わるガーを目指すなら、コーチの発想を超える守っていただきますようお願いします。

攻守と状況に対応するためにはベンチから発想を見せてほしいものです。の指示を待っていたのでは、手遅れなのでその前提となることが「自ら考え、決断し、す。子どもたち（選手たち）には普段の練習そしてプレーすること」なのです。普段の生で身につけた技術を、緊張感による多少の活から見直し、自分で出来ることは自ら自分プレッシャーとグラウンドを取り巻く大人たちで行うこと、指示されなくても自ら動くこと、の独特な雰囲気も加わった試合場で、ユニ必要と思うことには積極的に取り組むことをフォームの色の違う相手との関係の中で発子どもたちには心がけてほしいものです。同揮することが求められるのです。

時に、親御さんとしては、ちょっと時間はかですから、かながわクラブの指導者たちは試合中にベンチから声を嗄らして、事細かりますが、子どもたちにやらせる余裕を持（佐藤 敏明）をチェックしているのです。ポジションを「右、右！」「後ろ、後ろ！」「しぼれ！」と指示を出したり、プレーに「パスしろ！」「シュートだ！」と声を張り上げたり、「持つな～！」「体を張れ！」などと叱咤激励することは恐らくないのではないでしょうか。よそのチームよりベンチが静かなのは決してコーチが手を抜いているわけではありません。基本は「練習で教えたこと、そして練習したことはできる」ということです。逆に言えば「練習で教えていないこと、つまり練習していないことはできない」ということなのです。
【自分で考え、決断し、そしてプレーをする】
さて、こうして考えてくると自分のことが自分でできる子は、自ら考え、決断して、プレーすることが出来るようになると信じています。サッカーの試合に対する準備はすべて親が行い、試合中もベンチからのコーチの指示がなければプレーすることが出来ないのでは、残念ながら、サッカーの楽しさも感じられませんし、サッカーが上達することもないでしょう。子どもたちには決してそういう風になってほしくないのです。
子どもたちには、自分たちの自由な発想で、大人（指導者）たちの凝り固まった常識にとらわれない発想で、プレーをしてほしいものです。コーチの指示通りに動く操り人形
では困ります。時にはコーチの発想を超えたプレーをして、周囲の大人を驚かせるよう【Comp2 部昇格決定！】
四十雀 3 部の Comp は、2 部復帰を 1 試合残して自動昇格で決定しました。7 勝 1 敗
2 分の戦績です。
選手の皆さん、おめでとうございます。まがとうございました。Papas の仲間、かながわ
クラブの皆さん、応援ありがとうございます。

あくまでも練習してきたことがどれくらい発揮できているのか、あるいはできていないのかPapas

た応援してくださったご家族の皆さん、ありってほしいところです。

かに、一挙一動を指示することはありません。

(鈴木 章弘)悔しく納得のいかなかった 3 部降格から 1

幼児・小 1

年、いろいろとあったことでしょうが、それを【クラス分け】

乗り越えての 1 年での、しかも自動昇格での幼児・小 1 クラスでは、特にクラスを分ける

2 部復帰、本当におめでとうございます。おことなく活動をしてきましたが、幼児クラスの疲れ様でした。仕事もあり、家庭もあっての子どもたちはゲームになると 1 年生のスピーサッカー。その中で楽しむためのサッカーを、ドに圧倒されてしまい、消極的なプレーがより楽しむための公式戦参加ですが、厳し目立つようになってきました。そこで、8 月以

い試合を楽しむといいながら、現実には、試降は幼児と 1 年生を練習の途中から分ける合に参加するための日程のやりくり、体調のようにしています。その一方で、身体能力に維持と、決して楽しいことばかりではなかっ差があっても自分の持ち味を発揮しながらたはずです。しかし、まずは 2 部復帰を心か積極的にプレーできている幼児もいるので、 ら楽しみましょう。
そのような子については 1 年生と一緒にプ3 部優勝でシニア選手権出場も決りまし

レーすることを薦めています。このように意た。したがって、最終戦が終わってシーズン欲や能力を考慮しながら、それぞれに合っオフになるわけではありませんので、どうかた環境でサッカーを楽しんでもらえるよう、気を緩めることなく、議長杯トーナメント戦、一人ひとりの様子をしっかりと見ていきたい

シニア選手権と試合と勝利を重ねていき、と思います。

来季をいいスタートが切れるよう楽しんでく【遊びが原点】

ださい。シーズンを振り返っての総括は次練習が終了してから、木登りをしたり、グラウンドに残ってボールを蹴ったり、ミニサッ号の中山監督にお願いします。
【Rec、Over50&Over40 も続きましょう】

カーに興じる光景が見られるようになってき

Rec は、5 週連続試合のただ中で、まだ試ました。はじめのうちは、私から「もう少しグラ合を残しておりますが、昨シーズンより順位ウンドで遊ぼうよ」と声をかけていましたが、を上げつつあります。残り試合の相手は、古今では何も言わなくても 10 人以上の子ども豪、強豪ですので、予断は許されませんが、たちが自発的に遊ぶようになっています。

是非、良いシーズンの終わりを迎えるよう、時には言い合いになることもあるようですが、 頑張っていきましょう。
そこはご愛嬌です。たくさんの子どもたちを今年、新結成の Over50 も Comp に続く

見て思うのは、“充実した放課後（？）”を過べく、マスターズトーナメントの残り 2 試合ごすことによって、子どもたちの自主性が伸（11/23 12/21）で、ニッパツ三ッ沢蹴球場びていくということです。ユニフォームや練での 2 月 1 日準決勝、2 月 2 日決勝を目指

6

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http://www.kanagawaclub.comしましょう。その時の準決勝、決勝には、か枚！決して広いとはいえない我が家に「デ教訓？を生かすべく、生徒さんにメンテナンながわクラブを挙げての応援をお願いしたーン！」と、ものすごい存在感です。このマスを促しながら、内臓の調整や活性化に効いと思います。
Over40 は 1 敗 1 分と苦戦中ですが、10/12、12/1 の残り 2 試合を善戦して、ニッットが足りなくなってしまうくらい沢山の方々に参加いただきたいです。ヨーガの素晴ら果があると言われているポーズや、季節の変わり目に崩しやすいと言われる自律神経に働きかけるポーズを多めに取り入れてい

パツ三ッ沢蹴球場での 1 月 25 日準決勝、2

しさを広げるための良い機会としたいです。

ます。

月 2 日決勝に Over50 と共に出場したいと頑張ります。

さて、先日の金曜ヨーガクラスは、新規の参思います。

（伊藤 玲子）(茅野 英一)加わり、賑やかな雰囲気からのレッスンとなヨーガ（金曜日クラス）りました。引き続き楽しくご参加頂けるよう、スタッフの皆様に支えられながら、秋の期もヨーガ（水曜日クラス）【秋のヨーガ】

頑張りたいと思います。

【イベントの秋！】

昨年の今頃、お腹の辺りになんとも言えな

暑かった今年の夏も過ぎ、涼しく気持ちのい膨張感とだるさを感じて、かかりつけの医良い季節となりました。この季節にはいろい院を訪れました。いつも元気でシャキシャキ

ろなスポーツ関連のイベントもありますが、とした女医さん。ぽっこりと膨れた私のお腹

私も 10 月以降、イベントをいくつか企画しています。

を見るなり質問。「夏の間、身体冷やしてない？冷たいものガブガブ飲んだりしなかった？」毎夏、冷房からの冷えは気をつけて今秋は、某高校にて、某企業にて、某ホいましたが、汗をかく機会も増えたせいか、テル宴会場にて、とあちこちでいろいろな水分補給に冷たい水を飲むことが多かった

方々に向けて、ヨーガを体験していただくたような…。聞けば同じような患者さんが多くめのイベントレッスンを行います。そこで必要となるのはヨーガマット。予想参加者数に合わせて購入しました。その数なんと 80訪れているとのこと。胃腸に負担がかかって働きが低下していたようです。その後は白湯や温かくて消化に良い物を取るようにして、頑張りすぎた胃腸を労りました。今年はその内田泰嗣税理士事務所
有限会社トップガン（ワン・ストップサービス）税 理 士

加者様 3 名と神奈川大学の実習生 2 名が内田 泰

嗣

横浜市神奈川区入江２－１９－１１〒221-0014 大口増田ビル２０３号

ＴＥＬ （０４５）４３１－０４０８
ＦＡＸ （０４５）４３１－０４８８7（中川 有香）

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かながわクラブ・クラブ員専用の掲示板です。クラブからの重要なお知らせが記載されますので、まめにチェックしていただけると早く正確に情報が伝わります。

http://8610.teacup.com/kanagawaclub/bbs☆ハンドブックについて☆
携帯で見られるように作成いたしました。下記の URL をクリックしてご覧下さい。
クラブの理念や指導方針、各種手続き方法、注意事情、スタッフの紹介など重要な情報満載です。是非ご一読下さい。

http://www.kanagawaclub.com/HB/
youji_shougakusei.html

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