広報～心豊かな暮らし 住みたい村、とよむ中城～

なかぐすく
ホームページ https://www.vill.nakagusuku.okinawa.jp

中城村公式 LINE2021

3

No.287した

中城村子育て情報サイト
すくすく！ なかぐすく☎098−895−2138（直通）

中城村公式 HP

「島にんじん収穫体験」

P7 むらの話題

関連記事

島にん
じんを収
穫しま

● 案内・お知らせ …………………………… P10〜11

今月 の 主 な 内容
● 村・県民税兼国民健康保険税の申告について… P2● アンケートのお願い …………………………… P12〒901-2493 中城村字当間 585 番地 1

● 新型コロナウイルス感染症について ………… P5● むらの話題 ……………………………………… P7

発行／中城村役場企画課

転出届及び転入届出等の緊急対応措置について（新型コロナウイルス感染症の感染拡大の防止に伴う対策）●転出届の取り扱いについて
新型コロナウイルス感染症の拡大防止等の観点から当分の間、郵便等を利用して届出を行うようお願い致します。

●転入届及び転居届の取り扱いについて
原則、引っ越しをしたら 14 日以内に正確な住所変更の届出が必要ですが、届出期間を経過した場合でも、当分の間、「正当な理由がある」ものとみなし、対応致します。特に、異動手続きにおいて差し支えがない場合は、4 月届出ではなく 5 月届出でも可能です。
※ 1. 児童手当につきましては、転出予定日の翌日から 15 日以内に中城村役場 こども課（098-895-2271）で申請が必要です。
※ 2. 小・中学生のお子さんがいる場合で転入及び転居の場合は、中城村役場 教育総務課（098-895-3276）にて転校手続きの確認をお願い致します。
※ 3. 郵便請求（転出届）の様式、住所異動（転出、転入、転居）届等の様式をホームページに掲載致しますので、自宅で記載後に住民生活課①番窓口にて手続きをお願い致します。

【お問い合わせ】

中城村役場 住民生活課☎ 098-895-1737（直通）平日 8: 30 〜 17: 00（12 : 00 〜 13: 00 除く）

令和 3 年度

申告期間：2 月 8 日 ( 月 ) ～ 3 月 15 日 ( 月 )村 ・ 県民税兼国民健康保険税の申告について
令和 3 年度村・県民税兼国民健康保険税の申告会場は、中城村役場新庁舎 1 階の多目的ホールのみです。3 月は土日祝日の受付はありません。

令和 3 年度

村・県民税兼国民健康保険税の申告はお済みですか？

●申告しないと困ること①県営住宅への入居・更新、就学援助、保育所の入所などの際に必要な所得証明、課税証明などの発行や所得状況の照会ができず、不利益をこうむる場合があります。
②国民健康保険税の決定に不便をきたし、高額療養費の支給に支障が生ずる場合があります。
③国民健康保険税の軽減判定（一定以下所得世帯に適用）で世帯に未申告者がいる場合、軽減判定が受けられず、高額療養費等の負担割合が上位所得者となり高額決定されます。
受付期間

2 月 8 日 ( 月 ) ～ 3 月 15 日 ( 月 )受付会場

中城村役場新庁舎１階 多目的ホール（吉の浦会館での受付はありません）

受付時間

午前 9 時～ 11 時／午後 1 時～ 3 時（土日は受付できません）

申告停止期間3 月 16 日 ( 火 ) ～ 5 月 31 日 ( 月 )新年度の課税準備のため申告受付を停止します。申告受付の再開は、庁舎 1 階の税務課にて 6 月 1 日（火）からとなります。

※ 1 日あたりの受付人数は午前 40 名、午後 40 名となっております。

【お問い合わせ】 中城村役場

税務課☎ 098-895-2133（直通）広報

なかぐすく No.287（2021.3.5）

2

引越しや公務員への就職・退職の際は児童手当のお手続きをお忘れなく！！
児童手当を受給されている場合、引越しや単身赴任、就学などで受給者の方や児童が転居、転出される場合、届け出が必要となります。
異動がある場合、異動日（転出予定日、退職日、就職日）の翌日から 15 日以内に忘れずに届け出を行って下さい。届け出が遅れた場合、手当を受給できない期間が生じたり、過払いとなった手当を返還していただくことがありますのでご注意下さい。

●受給者が村外へ転出するとき
児童手当は受給者が住んでいる市区町村から支給されるため、受給者が他の市区町村に転出する場合、本村で消滅届を提出し、転入先の市区町村で新たに認定請求の手続きを行う必要があります。

●公務員になった方
本村での受給資格は採用年月日で消滅となります。辞令交付または健康保険証、印鑑を持参し、こども課で手続きをお願いします。
※会計任用職員等で所属庁の共済年金等に加入する場合も児童手当の受給先が切り替わる場合があります。勤務先にご確認ください。

●公務員を退職された方勤務先で発行された児童手当受給事由消滅通知書、印鑑、健康保険証、通帳を持参して、こども課で認定請求の手続きを行ってください。

●児童と別居したとき受給者が養育する児童と別居する場合、児童の監護状況や生計維持者の確認が必要となります。
引き続き児童を養育する場合
住所変更届、別居監護申立書、児童のマイナンバーがわかるもの
児童を養育しなくなる場合消滅届【お問い合わせ】中城村役場

3

広報

なかぐすく No.287（2021.3.5）

こども課☎ 098-895-2271（直通）国民健康保険加入者の皆様！
3 月は被保険者証の切替え期間です
被保険者証は、コスモス色 から空色 へ！！

現在お持ちの国民健康保険被保険者証（以下、保険証）の有効期限は令和 3 年 3 月 31 日です。
令和 3 年 4 月 1 日からは使用できません。
なお、保険証は以下の方法で切替えになり、対応が異なりますのでご確認お願いします。

1. 郵送で切替え

令和 3 年 3 月 31 日までに新年度の保険証を簡易書留で郵送致します。
古い保険証は期限が過ぎると使用できません。役場の 4 番窓口

令和 3 年 3 月 1 日までに保険税を完納しているへお持ちいただくか、ご自身で破棄してください。

2. 窓口で切替え郵送での切替えはできません。
中城村役場 健康保険課４番窓口で切替えをしてください。

保険税に未納がある【切替え期間】
令和 3 年 3 月 15 日（月）～ 31 日（水）（土日・祝日を除く）
8 時 30 分～ 17 時 15 分まで（正午～ 13 時を除く）

令和 3 年 2 月以降、世帯の【必要なもの】

国保加入者が増えている①現在ご使用の保険証または 3 月に郵送される「切替えお知らせはがき」

令和 3 年 2 月以降、世帯に40歳になる方がいる②来庁される方の顔写真付き身分証明書（運転免許証など）③国保税の領収書（令和 3 年 3 月 2 日以降に納付した場合、納付の確認が必要であるため）※納付が困難な場合は放置せず、早めにご来庁ください。

令和 3 年 2 月以降、納付相談を行っております。

世帯の所得が変更している【お問い合わせ】 中城村役場

健康保険課☎ 098-895-2171（直通）広報

なかぐすく No.287（2021.3.5）

4

新型コロナウイルス感染症に係る国民健康保険税の減免について※申請期限は令和 3 年 3 月 31 日までです。

中城村国民健康保険に加入されている方で、新型コロナウイルス感染症の影響を受けた方に対して、国民健康保険税の減免申請を受付ております。
以下の対象者要件に該当する方は、期限内に申請書の提出をお願いします。

【対象者】〇 新型コロナウイルス感染症の影響により、主たる生計維持者が死亡し、又は重篤な傷病を負った世帯。
〇 新型コロナウイルス感染症の影響により、主たる生計維持者の事業収入、不動産収入、山林収入、給与収入のいずれかの収入の減少が見込まれ、次の (1) ～ (3) の全てに該当する世帯。
(1) 世帯の主たる生計維持者の事業収入等のいずれかの減少額が、前年の事業収入等の額の 10 分の 3 以上減少することが見込まれること。
(2) 世帯の主たる生計維持者の前年の合計所得金額が 1,000 万円以下であること。
(3)世帯の主たる生計維持者の減収が見込まれる事業収入等に係る所得以外の前年の所得の合計額が 400 万円以下であること。

【申請期限】
令和 3 年 3 月 31 日まで【申請方法】
制度の詳しい内容や申請方法等については、中城村ホームページをご覧いただくか、中城村役場健康保険課までお問合せください。

【お問い合わせ】 中城村役場

健康保険課☎ 098-895-2171（直通）～新型コロナウイルス感染症について～

新型コロナウイルス感染症予防の基本的な対策は、手洗いや咳エチケットです。いま一度基本に戻り、一人ひとりが基本的な感染症対策をしっかり行いましょう。ウイルスは目に見えません。誰でも感染しうるものです。偏見や差別は絶対にあってはなりません。

●新型コロナに感染したかもと思う方は、「コールセンター (24 時間対応 )5

広報

なかぐすく No.287（2021.3.5）

098-866-2129」
へご相談ください。

ヘルプロ 通 信
ヘルスプロモーション（健康増進）の略です。

ヘルプロとは… このヘルプロ通信を通して、住民みなさんの健康づくりに関する情報を掲載していきます。

中城村国保

40〜74歳の方へ

保健事業のご紹介

健診受診後どうする？ 特定健診を受けたあともサポートしています！
メタボリックシンドロームに着目、対象となった方は、特定保健指導を受けます。
※メタボリックシンドロームとは…内臓脂肪型肥満に高血圧・高血糖・脂質異常症が２つ以上出ている状態のことです。

メタボ一歩手前の方

メタボのリスクが高い方

中城村国保
特定保健指導率69.2％（令和元年度）

メタボのリスク低い

情報提供 ⇒ 受診者全員に健康情報が提供されます
積極的支援

毎年特定健診を受診し、健康状態確認を動機付け支援

メタボ、またはメタボ予備軍と判定された場合、放置すると深刻な病気をひき起こすかもしれません。
特定保健指導の対象となった方は、役場の保健師・管理栄養士によるアドバイスを行っています。
面接

3〜6 か月実行

専門家のアドバイスを受け計画をたてます。

計画に沿って生活習慣を改善

過去の結果とくらべてみて糖尿病

肝機能障害

現在の状況を確認

特定健診結果はまず役場に届きます

検査値から病気のリスクを発見します
高血圧

評価

気になる項目がある場合、保健師等がご連絡しています。

脂質異常症

慢性腎臓病

年に 1 回の特定健診を受診し、生活習慣の改善に取り組み、病気を未然に防ぐことで、将来の医療費や通院時間の節約にもつながります。
また健診結果と一緒に過去の健診結果の表をお渡し、経年の検査値から病気のリスクを発見します。

要精査、要医療など医師の判定がある場合など、保健師等がご連絡しています。
※健診後、結果が役場に届くまで１ヶ月ほどお時間がかかります。

その他、二次健診など重症化予防の支援もおこなっています。
特定保健指導の対象でない方も、健康相談をご希望の方は健康保険課までお気軽にご連絡ください。
【お問い合わせ】中城村役場

健康保険課☎098-895-2172（直通）広報

なかぐすく No.287（2021.3.5）

6島 にんじん収穫体験▲島にんじんを収穫する高沼さんと中城幼稚園の子ども達

1 月 25 日、中城幼稚園の子ども達は、島にんじんを栽培している高沼佑樹さん（南上原在住）の畑で種まき・間引き・収穫の体験を行いました。
「こんな時期だからこそ、子ども達に楽しい体験のお手伝いができれば」という高沼さんの温かいご厚意のもと、保護者も一緒になって島にんじんの成長を楽しみました。子ども達は、収穫の難しさに四苦八苦しながらも、笑顔いっぱいでたくさんの島にんじんを収穫しました。「子ども達が地域の方の優しさに触れ、貴重な体験ができました」と園から高沼さんへ感謝の言葉が述べられました。

功 労者・善行者表彰式
1 月 28 日、中城村役場応接室において「令和2 年度 功労者・善行者表彰式」が行われました。
長年にわたり、村勢発展と地域振興等に大きく貢献された村功労者・善行者への表彰が行われ、浜田村長より表彰状が授与されました。
【功労表彰者】 新垣 秀則【善行表彰者】
SiR” 株式会社 代表取締役社長 呉屋 清徳
新垣 盛克 伊佐 友一 神谷 眞行※日程の都合上、新垣秀則氏と新垣盛克氏は欠席。

農 業に触れ、地産地消を学ぶ
中城中学校は「学校給食等における県産食材利用促進モデル事業」の取り組みの一環で農業体験、農産物勉強会を行いました。
1 月 20 日は、中学生が実際に種まき、植え付けを行った島にんじん・島だいこんの収穫体験が行われました。学生達は始めて使う道具「てぶく」に苦戦しながらも、多くの島にんじん・島だいこんを収穫し , 収穫した野菜は村内の給食のメニューとなりました。2 月 10 日は、一般財団法人 沖縄美ら島財団の砂川さん
株式会社マイファームの北林さんを講師とした農産物勉強会が行 ▲農産物勉強会で講演を行う
われ、中学 1 年生に農産物について説明すると共に、地産地消の （株）マイファーム北林さん大切さを伝えました。

▲島だいこん収穫の様子

7広報

なかぐすく No.287（2021.3.5）▲村職員指導のもと島にんじんを収穫する中学生

4月健康カレンダー

4 月 カレンダー
なかよし児童館

こどもの健診1歳6ヶ月児健診

新入生歓迎会
実施場所：吉の浦会館

対

象：健診2〜3週間前を目安に4月 8日(木)個別通知します。
受付時間：13：00 〜 14：00（注）乳児一般健診実施場所：吉の浦会館

象：健診2〜3週間前を目安に4月10日(土)個別通知します。
受付時間：12：50 〜 15：00（注）●日 時 4月24日(土) 13：00〜15：00●人 数 20名●参加費 無料●内容 ステージやゲーム遊びなど

こいのぼり掲揚式

対3歳児健診

実施場所：吉の浦会館

4月15日(木) 対

象：健診2〜3週間前を目安に個別通知します。
受付時間：13：00 〜 14：00（注）離乳食教室
4月22日(木)

実施場所：吉の浦会館

対

象：生後４カ月〜５カ月児の保護者(個別通知します)
受付時間：13：30 〜 14：00●日 時 4月26日(月) 16：30〜参加自由！
☆みんなでこいのぼりを高くあげよう！


地域子育て支援センター(ごさまる)

・ 新型コロナウイルスの影響により、健診対象者を大幅に変動させた実施または、健診を延期とする場合がございます。
あらかじめご了承ください。
・ 上記に関するお問い合わせは、こども課へご連絡ください。(895-2271)

実施場所：各公民館●新 垣 4月 1日（木） ●奥 間 4月15日（木）※対象地区以外の日程でも受診できます●安 里 4月 7日（水） ●伊 集 4月15日（木）●登 又 4月 8日（木） ●津 覇 4月19日（月）●和宇慶 4月12日（月） ● 泊
4月20日（火）● 浜
4月13日（火） ●久 場 4月21日（水）●南上原 4月13日（火） ●伊舎堂 4月22日（木）●南 浜 4月14日（水） ●当 間 4月23日（金）●北 浜 4月14日（水） ●北上原 4月27日（火）※ふれあい事業とは・・・80歳以上の方を対象に、各自治会が主体となって行う地域住民のふれあいを目的とした事業です。ボラン
ティア活動としてもご参加頂けます。
※新型コロナウイルスの感染状況によっては、活動を中止とする場合もありますので、中城村社会福祉協議会（TEL 895-4081）までお問い合わせください。

☎098-988-0134〜旧暦3月3日は浜下りに行こう〜（注）呼び出し人数によって、受付時間が変動する可能性があります。
対象の方は、通知文記載の受付時間内に受診いただくようお願いします。

ふれあい事業☎098-988-0156

●日 時
●場 所
●定 員
●持ち物
●参加費

4月14日(水) 10：30〜12：00
吉の浦公園裏海岸(現地集合解散)
10組
着替え、飲み物、帽子、タオル(ぬれても良い服、靴)
無料

こいのぼり制作「おおきくなあれ」●日時 4月23日（金）9：30〜11：30●参加費 無料※児童館・支援センターの各行事は新型コロナウィルス感染拡大の動向により、変更になることがあります。詳しくは児童館・支援センターにお問い合わせください。

空調・衛生設備工事・浄化槽工事・保守点検業務

沖縄水質改良 株式会社代表取締役

https //www.okieidev.co.jp/

天願

智一本社

㑣ぞᕷ㤳㔛▼ᕊ⏫䠏୎┠䠔␒ᆅ䠍
那覇市首里石嶺町3丁目8番地1支店

䛖䜛䜎ᕷᏐ㉥㐨䠍䠐␒
うるま市字赤道14番地の6

TEL（０９８）９７３−３９１４

恩納営業所

恩納村前兼久497番地の3

TEL（０９８）９６５−３６５５

南城営業所

南城市玉城字玉城48番地の１

TEL（０９８）９１７−５９００ᆅ䛾䠒䚷㻌䚷䚷ᜠ⣡ᮧ๓වஂ䠐䠕䠓␒ᆅ䛾䠏༡ᇛᕷ⋢ᇛᏐ⋢ᇛ䠐䠔␒ᆅ䛾䠍㻌䚷䚷

広報䠔䠔䠒㻙䠒䠏䠎䠍TEL（０９８）８８６−６３２１

なかぐすく No.287（2021.3.5）

8

中城村の人口 令和3年41 月末現在
令和２年

中城村人

護佐丸歴史資料
図書館

口男
女
世帯数

２１，2 1 , ８７５人
7 8 8 人（＋１０３）（＋2 6 ）
１０，1 0 , ９２６人
8 8 3 人（＋５８）（＋9）
１０，1 0 , ９４９人
9 0 5 人（＋４５）（＋17）
９，8 ,０５６世帯
9 3 9 世帯（＋１１３）（＋1 6 ）※※ (( ))内は前月との比較
内は前月との比較

4

護佐丸歴史資料図書館
月 資料図書室カレンダー

日4

月
5火

水

6木

金

土

123

89107

11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24「仲 座 久 雄 展」
沖縄の建築と文化を守った中城出身の建築家
日時・場所：開催中～３月２９日（月）10 時～ 17 時まで
中城村護佐丸歴史資料図書館 3F 展示室※毎週火曜日、第三木曜日は休館です。
守礼門の復元や、戦前・戦後の沖縄の住宅建築の発展をけん引した村津覇出身の建築家「仲座久雄」について、写真や資料を通して紹介します。

25 26 27 28 29 30
休館日です

午後 5 時閉館です。

※新型コロナウイルス感染対策により、一部サービスに利用制限があります。

開図書館の資料は『村民の大切な財産』です。

館

時

間

【資料図書室】
月・水～金 午前 10 時～午後 7 時
土・日 午前 10 時～午後 5 時【中城歴史展示室】
月・水～日曜日 午前 10 時～午後 5 時

休 館 日
毎週火曜日、毎月第 3 木曜日（資料整理日）
慰霊の日、年末年始、特別整理期間
祝日の翌平日（振替休館）☎ 098-895-5302

リビングに、子どものかばんの中に、車内に、返却日の過ぎた本やＣＤ・ＤＶＤはありませんか？図書館が閉館している時は、玄関横の返却ポストがご利用になれます。（大型絵本を除く）期限内の返却をよろしくお願いいたします。
〇資料の汚損・破損・紛失にご注意ください〇
資料の汚損・破損・紛失があった場合は、ご自分で応急処置をせず、破れた部分と一 緒に図書 館カウンターまでお持ちください。状態によっては弁償していただく場合がありますので、早めに職員へご相談下さい。多くの方ができるだけ気持ちよく利用できるように、資料の取り扱いは十分にお気をつけください。

…………………………………………………………………………
図書館からのお知らせやイベント情報は、図書館のブログやごさまる通信（図書館通信）などにも掲載しています。是非ご覧ください。
●○図書館のブログ○●
https://loh530.ti-da.net/（右側のＱＲコードからも見られます）

sos ご葬儀のお手伝いs

一般葬・家族葬

知名葬儀社
事前のご相談が増えています（見積無料）
24 時間 365 日
いつでも受付9広報

なかぐすく No.287（2021.3.5）

098-943-5686 中城村字登又 124 番地
代表：知名誠太

案 内 お 知 ら せ

会計課入口横に券売機を設置しました

あたいぐゎ～朝市開催のお知らせ

証明手数料等のお支払いが、券売機でもできるようになりました。各課受付窓口で証明書発行等の申請後に、券売機でお支払い下さい。
▶ご利用内容各種証明手数料等、護佐丸バス券、村史・中城民話販売料等▶お知らせ
役場内にある指定金融機関農協派出所の取り扱い時間が、令和 3 年 4 月 1 日より午前 8 時30 分～午後 4 時までになります。
引き続き、会計課窓口での税金等のお支払いも可能ですので、券売機と併せてご利用ください。

▶日時 令和 3 年 3 月 14 日 ( 日 )・28 日 ( 日 )8 時 30 分～ 11 時
▶場所 中城村役場新庁舎 駐車場内
新鮮野菜や海産物、加工品等を取りそろえて皆様のお越しをお待ちしております。出展者も随時募集しておりますのでお気軽にお問い合わせください。

問 朝市実行委員会会 長
事務局

伊佐盛好 ☎090−4352−8423
金城 章 ☎090−3794−4133

問 中城村役場 会計課 ☎098−895−2131

後期高齢者医療保険に加入中の方の人間ドック受診方法が変わります！
令和 3 年 4 月 1 日から、役場での人間ドック受診券の発行手続きが不要となります。
●対象者
後期高齢者医療保険の被保険者で、人間ドックの受診を希望する方●お手続きの変更点
変更前：健康保険課窓口にて人間ドックの受診券を受け取り、医療機関に提示
変更後：毎年 4 月に届く「長寿健診受診券」及び「がん検診受診券」を持参し、医療機関に提示

下水道接続補助金4月からスタート!!
中城村では、公共下水道供用開始地区にお住まいの方へ、下水道接続工事に対して補助金交付を行っております。
令和 3 年度の受付けを 4 月より開始しますので、この機会に接続をよろしくお願いします。
（※新築は除く）※詳細については、4 月に届く長寿健診受診券に同封される案内をご確認いただくか、健康保険課までお問い合わせください。

▶公共下水道供用開始地区
伊集～屋宜・添石一部・南上原一部※設置している浄化槽の種類によって補助額が異なります。下記条件をご確認ください。
●単独処理浄化槽または汲み取り式トイレを設置している建物の場合→上限 100,000 円●合併処理浄化槽を設置している建物の場合→上限 50,000 円

問 中城村役場 健康保険課

問 中城村役場 上下水道課☎098−895−2171（直通）☎098−895−5280(直通)https://www.big-advance.site/s/172/1242

広報

なかぐすく No.287（2021.3.5）

10

案 内 お 知 ら せ

介護予防教室参加者募集！
■とよむちょ筋教室

村内にお住まいの 65 歳以上の方を対象に、運動や栄養、転倒予防の為の体操などを、楽しくわかりやすく取り組むことを目的に、各公民館で介護予防運動を行っています。
【実施期間：令和3年4月～7月（4か月）】
・久 場 公 民 館 月曜日（14時～16時）
・当 間 公 民 館 火曜日（14時 ～15時半）
・添 石 公 民 館 木曜日（14時 ～15時半）
・北上原公民館 金曜日（14時 ～15時半）
・屋 宜 公 民 館 金曜日（14時～15時半）【実施期間：通年】
・サンヒルズ公民館

月曜日（14時～15時半）

・南 浜 公 民 館

火曜日（10時～11時）

・北 浜 公 民 館

火曜日（9時45分～11時45分）

・登 又 公 民 館

火曜日（9時半～11時半）

・浜漁民集落センター

水曜日（10時～11時半）

・吉 の 浦 会 館

水曜日（14時～16時）

・伊 集 公 民 館

水曜日（14時15分～15時）

・南 上 原 公 民 館

木曜日（9時45分～11時45分）・和 宇 慶 公 民 館

木曜日(14時～15時半）〇その他にも、ノルディックウォーキングを行っています。
【吉の浦公園月曜日（14 時～ 15 時半）】

■ごさまっスルクラブ～第 12 期生募集～

健康運動指導士が利用者の年齢、運動能力、体力にあった運動指導を行い、トレーニングマシンの利用方法をお教えします。
▶対象者 村内にお住まいの 65 歳以上の方 ( ただし医師による運動制限のない方に限ります。)▶場 所 吉の浦体育館 2 階トレーニングルーム▶期 間 令和 3 年 4 月～ 7 月 ( 毎週木曜日 )▶時 間 1 部 (9 時 30 分～ 10 時 30 分 ) 定員 5 名
2 部 (10 時 45 分～ 11 時 45 分 ) 定員 5 名▶持ち物 運動靴、タオル、水、100 円 ( 利用券代 )▶申 込 3 月 15 日 ( 月 ) よりお電話、または村役場福祉課窓口にて受付けます。
※定員になり次第締め切らせて頂きますのでご了承ください。
※申し込み後、担当職員から健康状態や運動制限の有無等の確認をさせていただきます。

問 中城村役場 福祉課 ☎098−895−1738（直通）会 員 募 集 !!
60歳からの新しいステージへ

詳しくはシルバー人材センターへ
高齢者活躍人材確保育成事業（公社）沖縄県シルバー人材センター連合
TEL（０９８）８７１−０３３０

11広報

なかぐすく No.287（2021.3.5）

なかぐすく広報

中城村の未来のためあなたの声を聞かせてください3

https//gosamaru.jp

10

中城村第５次総合計画

webアンケート実施中!

このＱＲコードからアクセスお願いします！

2021No.287

期間を延長しました

発行／中城村役場企画課 TEL098-895-2138（直通）〒901-2493 沖縄県中頭郡中城村字当間 585 番地 1

パソコン、スマートフォン、タブレットなどから、上記アンケートのページにアクセスしてください。
アンケートにかかる時間は、およそ10分程度です。
（目安ですので、若干前後することがあります）
設問によっては、テキスト入力を求めるものがありますので、その場合は該当する内容をご記入ください。
最後まで記入すると『送信する』ボタンが表示されます。ボタンを押して確認画面が表示されたら回答完了です。

みなさまからの御回答
心待ちにしております！

アンケートへの回答は、おひとりにつき１回でお願いします。

お問合せ

中城村企画課 企画調整係

098-895-2138

098-895-3048※QUOカード当選者の発表は賞品の発送をもって代えさせていただきます。
また発送は、アンケート終了から１ヶ月後を予定しております。

栄養士だよりサンラータンは酸味と辛味が聞いた中華料理の定番スープです。今回は調味にカップもずくの酢を使った簡単レシピを紹介します。もずく（フコイダン）とトマト（リコピン）には免疫力アップの効果があります。まだ寒さが続くと思いますが、しっかり栄養を摂って元気に過ごしましょう !!

印刷／丸正印刷株式会社 TEL098-835-8181 ㈹〒903-0211 沖縄県西原町字小那覇 1215 番地

今月のさんらーたん

もずくとトマトの酸辣湯
材料(2人分)
食品名

エネルギー
たんぱく質

P-B10269

脂質

炭水化物

塩分相当量

（1食分）
68 kcal
4.0 g
3.3 g
5.2 g
0.5 g

分量

水

2カップ

鶏がらスープの素

小さじ１

赤唐辛子小口切り

少々

もずく酢カップ

１パック

塩少々

こしょう

少々

A

片栗粉

小さじ２

A

水

小さじ２

卵

１個

作り方
①鍋に水、鶏ガラスープの素、赤唐辛子の小口切りを入れ、中火にかける。
煮立ったら、もずく酢カップ、塩コショウを加えて混ぜる。
②再び煮立ったら、A を混ぜた水溶き片
栗粉を加えてとろみをつける。
③卵１個を溶きほぐして回しいれ、卵がわっと固まったら火を止め、完成。

お好みでラー油、しょうがを加えるとスパイシーな味わいになります。