第７３６号

発 行 所〒036-8045
弘 前 市 大 字 野 田 ２ 丁 目 ２ の １

津軽保健生活協同組合

タートすることになりま人の社会人としてもススタートすると同時に一医療・介護事業者としてみなさんは今日から、きく前進させるのです。

ムのパフォーマンスを大より、全体としてのチー協同」し連携することにきない課題を、「 多職種みなさんの、新しい感ます。

んでいただければと思いるように一歩一歩前に進いる役割などを発揮できがら、自分の求められて先輩からいろいろ聞きなますが、多くのやさしいごつくこともあると思いとになります。最初はま場の中で始まっていくこ

理事長 伊藤 真弘

第736号に続き、理事長から「歓迎の言葉」があり、新入職員からはす。社会人としての責任新しい感性と力を発揮し「誓いの言葉」が述べられました。その後各種オリエンテー性と力を得て、私たちも新入職のみなさん、お面もあると思います。そろなジレンマを感じる場

４月１日、入職式が行われました。 人への「辞令交付」

めでとうございます。津

ういう時には自分一人でと考えています。

誓いの言葉

レーニングは、多くは職共に前に進んでいきたいと自覚も問われます。

軽保健生協を代表して、はなくて職場の同僚、先方を歓迎いたします。大

今日は、本当におめでとうございます。

ら願っております。

一方で、新型コロナウ

イルス感染症は昨年５月を払うと同時に、自分一一人ひとりの努力に敬意られたことと思います。

り越えて、今日ここに来ろいろな困難や関門を乗訳ではありませんが、一すべて到達できるというでしょう。理想的な形にすという取り組みが多いその時点での最善を目指

私たちの医療活動は、い春の兆しを感じられるがらも、少しずつ、温か上げます。寒さは残りな

ただき、心より御礼申しような入職式を開いてい新入職員のために、このげます。本日は、私たちて、誓いの言葉を申し上のであり危機管理の重要災害は突然襲ってくるもありました。あらためて衝突という大きな事故が日には羽田空港で航空機な災害が起こり、また翌島地震という非常に大き今年は元日から能登半

微力ながら力になりたい

職員も医療従事者としてく、これから私たち新入が終わったわけではな

し、この感染症との闘い

戻 っ て き ま し た。 し か

やく様々な活動が通常にが５類に移行して、よう変光栄に思っております。 に感染症法上の位置づけ

人の力でここまで来られつずつ様々な課題に取りと考えております。

新入職員を代表しまし

た訳ではないことは、よさを再認識した次第で本日ここから、新しいようになってきた今日、一歩を踏み出す私たちで組んでいただきたいと思なされることを願い、私く知っておられることで入職できますことを、大すが、津軽保健生活協同す。一日でも早く復興が決して一人で考えて答たちが今、出来ること

津軽保健生活協同組合に育った幼少期からのさまえを出すという作業では組合の一員として、未熟います。
ざまな環境や生育過程をについて考えていきた

きたことを活かし、地域なく、一緒に働いている

また、国際的には、住民と協同し生活がより思い起こしていただく機

え、一緒に学んで、その２年に及ぶウクライナながらもこれまで学んで時点での最善に到達できよくなるように尽力していと思います。と思います。
これまでの専門教育のの戦乱、昨年 月以降

必ずしも正しい答えがひの医療・介護の現場ではと思いますが、これからと呼んでいます。一人ひ

私たちは「多職種協同」

るチームの取り組みを、ム、一緒に仕事をしてい職 場・ 事 業 所 の チ ーの安全と平和が戻る年

２４年は少しでも世界しが見えません。２０

チナの紛争は収束の兆のイスラエルとパレス申し上げます。

撻のほどよろしくお願い

うぞ、皆様のご指導ご鞭いきたいと思います。ど中で、いわゆる正しい答とつあるという事ばかりになってほしいと心か

２０２４年４月１日
新入職員代表 舘山愛夢

とりの力だけでは解決でえを多く求められてきた

れば良いのです。

多くの仲間と一緒に考います。

辞令交付の様子

しょう。今日は、生まれ変嬉しく思っております。 んでいただければ、と思輩などと一緒に考えて進新しく入職された 人の38会にもしていただきたい

みなさん、これまでいそれぞれの職場でのトションが行われ、職員としての第一歩を踏み出しました。

チ ーム医療で〝最善〟を目指そう

2024年度 新入職員入職式

2024.5

発行責任者
村上
渡
電
話
0172−33−7515
ホームページ http://www.tsugaru-health.coop
Ｅメール kenkou@tsugaru-health.coop
印 刷 所
やまと印刷株式会社◎組合員の購読料は出資金に含まれます●日本国憲法より●第13条 すべて国民は、個人として尊重される。
生命、自由及び幸福追求に対する国民の権利については、公共の福祉に反しない限り、立法その他の国政の上で、最大の尊重を必要とする。
第25条 すべて国民は、健康で文化的な最低限度の生活を営む権利を有する。国は、すべての生活部面について、社会福祉、社会保障及び公衆衛生の向上及び増進に努めなければならない。

2万9922円）

14億9571万6200円（1人平均4万9988人（3月の新加入者105人） 出資金総額☆組織の概況（3月31日現在） 組合員総数

38

ではありません。いろい10（毎月１日発行）

2 0 2 4 年 ５ 月 １ 日（水（水））
第 736
736号
号
（1）

健定!!
手 配りさん
配りさん大募
大募集集!!

由佳

青森県弘前市出身

外科後期研修医む と う

武藤

ち さ き千咲

秋田県大館市出身

医師からの紙ヒコーキ ⑦
患者さんに合わせた多様なリハビリ
健生病院リハビリテーション科

白戸 香奈子

健生病院リハビリテーション科の就業、地域行事、スポーツなど」が白戸香奈子です。私が考えるリハビあります。このような活動を患者さリテーションについてご紹介したいんに合わせて活性化できるように取と思います。

り組むのがリハビリテーションなの多くの方はリハビリテーションのです。活動の内容をみるとたくさんことを「病気や怪我をした人が前のの種類があるのがわかりますね。そ状態まで改善するために行う訓練」のためにリハビリテーションには多のようなものと考えているのではな

くの職種が関わる必要があります。

いでしょうか。もちろん間違いでは患者さん本人はもちろん、理学療法ありませんが、リハビリテーション士、作業療法士、言語聴覚士、歯科という言葉にはさらに広い意味が含衛生士、管理栄養士、薬剤師、社会まれています。

福祉士、看護師、介護福祉士、医師

私が考えるリハビリテーションはがかかわっております。それぞれの「病気や怪我のために能力が低下し専門性を活かし、患者さんを中心にた人が、その人らしく、その人に適患者さんに適した生活をできるようした生活が送れるようになるためにに意見を出しあっております。またする全てのこと」となります。つま患者さんの生活は入院している期間り体の機能を改善するための訓練だ

よりも、退院後の生活を営む時間のけでなく、職場復帰に向けた職業訓ほうが長いため、退院後のリハビリ練や、住宅改修を含む生活空間の環テーションにも力を入れております。

境整備、介護保険サービスなどの社病院にきていただく通院リハビリや会資源の調整・活用などもリハビリ

通所リハビリ、ご自宅に療法士がおテーションに含まれるのです。人の伺いして実際の生活環境場面で行う

生活はたくさんの活動でなりたって訪問リハビリなど、多様なリハビリいます。日常での活動は「起き上がテーションに取り組んでおります。

る、座る、立つ、歩く、手を使う、見スタッフ一丸となり、多職種連携

る、聞く、話す、考える、衣服を着る、をモットーに、患者さんらしさを尊食事をする、排泄をする、寝るなど」、重したリハビリテーションを提供し4

月

家庭での活動は「掃除、洗濯、料理、ていきたいと考えております。

2

買い物など」、社会での活動は「就学、ご協力出来る方は組織部（☎ 0172-35-8933）へ !

3日）【報告事項】
３月度の主な経過報告と４月・５月・６月の主な行事⃝
予定専門委員会報告⃝
２月度の月次仮決算報告⃝
２月度の組合員活動報告⃝
青森県医療事業協同組合理事会報告⃝
第２回役員推薦委員会報告⃝
２０２３年度決算会計監査通知⃝
定款第６条第２項組合員の加入報告⃝【審議事項】〔議決事項〕
賃金規程（家族手当）およびパートタイマー・臨時職⃝
員の就業規則（手当及び退職金）の改定について
育児・介護休業等に関する規程（介護休暇の取扱い）⃝の改定について

２０２４年度借入限度額の承認⃝
第 回通常総代会に付議すべき事項⃝
内視鏡更新に係る費用の件⃝
99

か月度定例理事会 （5〜10部くらい手配り出来る方

北海道函館市出身木村ゆ（敬称略）

予支部総会●からんころん温泉
支部総会●常盤老人福祉センター
支部総会●五葉会館
支部総会●健康の森花岡プラザ
支部総会●鶴田町公民館
支部総会●老人憩いの家
支部総会●城東団地集会所
健康づくりカフェ●清水交流センター
支部総会●青荷温泉
支部総会●ふるさとセンター
支部総会●大川原温泉会館（黒石市）
支部総会●平川市・福家
支部総会●舞戸公民館
支部総会●生協会館
支部総会●城南会館
支部総会●清原中央会館
ひだまりカフェ●中郷公民館

江里

整形外科医
き む ら

したが、スタッフの皆様がはつらつとしていて、また、優しく、とても働きやすい病院だと日々感じております。出身は秋田県大館市ですので、弘前市には小さい頃から遊びに来ており、馴染み深い街です。津軽
地域の医療に貢献できるよう、これからも頑張ります。今後とも宜しくお願いいたします。

部

５/11（土） 北 支 部
５/11（土） 常 盤 支 部
５/11（土） 五 中 支 部
５/14（火） 河 西 支 部
５/15（水） 鶴 田 支 部
５/15（水） 小 泊 支 部
５/15（水） 東 中 支 部
５/17（金） 四中りんご支部

５/18（土） 和 徳 支 部
５/18（土） 板 柳 支 部
５/20（月） 下 町 支 部

５/21（火） 時 敏 支 部
５/22（水） 鰺ヶ沢支部
５/22（水） 大 成 支 部
５/23（木） 文 京 支 部
５/24（金） 三 大 支 部
５/26（日） 黒 石 支 部

り（2）

10

して、スポーツ整形外科と膝・肩関節疾患を中心に診療を行って参りました。日々の診療において、運動器のみならず内部障害など多くの疾患でリハビリテーション医療の重要性を感じ、今回、半年間、リハビリテーション科で研修を行わせていただくこととなりました。皆さま、どうぞよろしくお願い致します。

支ホームページ

院

各病◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

青森県鶴田町出身

佐藤え

この春からこちらでお世話になることになり、新しい一歩を踏み出しています。専門バカなところがあるかもしれませんが、自分自身、いろんなことを学び、成長しながら、地域の皆様の健康に貢献できたらと考えています。どうぞよろしくお願いいたします。

生◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆匡平

内科医
さ と う

第736第736号号

新入職 医師紹介

北海道札幌市出身

泉

きょうへい

何度か健生病院でお世話になり、患者さんの治療だけでなく、生活などのサポートを手厚く行っているという印象を受けました。そんな健生病院で、医療を学びたいと思っていたため、実際に研修できることを嬉しく思っています。医師としても社会人としても未熟な部分が多々ありますが、精一杯学んでいきたいと思います。よろしくお願いします。

健健生クリニック護センター
虹35-7611
センター 虹支援事業所
40-3256
護ステーション
ち本所
36-8833
ングホーム
まち55-9724
ステーション
・のだ支所
36-5581
護ステーション
ちとせ支所53-6587
支援センターあす31-2731
第一地域
援センター
31-1203

雫 石渚南美初期研修医
いずみ

高校まで札幌で過ごし、大学受験を機に弘前へ参りました。春は弘前公園の桜に癒され、夏はねぷたから元気を貰い、秋は紅葉が美しく、冬は温泉を楽しむことができる
この地域で研修できることを嬉しく思っております。至らない部分も多々あるかと思いますが、どうぞよろしくお願いいたします。

長野で生まれ育ち、大学入学を機に弘前へやって参りました。大学６年間で青森県各地を訪れ、その魅力に惹かれました。健生
病院では大学の実習でお世話になり、どの科でも先生方から手厚い指導を受け、初期

病 院
55-7717
健生病院
36-5181
リニック
55-7707
医 院
62-3101川原診療所
35-2542
石診療所
53-3015
本 部
33-7515
センター
35-8933

み２０２３年 月より外科で後期研修をさせていただいております、武藤千咲と申します。健生病院へ来てから約半年が過ぎま

長野県朝日村出身

な

2024年５月１日
2024
年５月１日（水（水））はじめまして。私は青森県内で育ち、青森高校、弘前大学を卒業後に整形外科医と友浩

初期研修医
しずくいし な

はじめまして。弘前大学を卒業後、大学病院の糖尿病内科に所属しておりました。

田中ともひろこの度健生病院で研修させていただくことになりました、泉匡平と申します。出身は青森県の鶴田町です。大学の臨床実習ではじめまして。４月より初期研修医として入職しました、雫石渚南美と申します。

初期研修医
た な か康70

70

http://www.kensei-hp.jp/

10

研修もこちらで働きたいと考えるようになりました。至らぬ点は多々ありますが、何卒よろしくお願い致します。

３／

1420

応 募 方 法

10

《ヒント》
（４文字）
春から夏まで美しく鳴く鯵 ヶ 沢 支 部・深 浦 岩 崎 支 部

10

合同活動者交流集会▼とき方＝カギに従ってマス目をうめて下さい。二重の枠の中に入った文字をうまくつなげるとひとつの言葉（答え）になります。
▼ハガキやメールでパズルの答えと、「興味を感じた記事」や、日頃の想い、身のまわりのことをご記入下さい。おたよりは一部紙面に掲載させていただく場合があります。
（紙上ペンネーム可）▼締切日 月 日必着。正解者から人にＱＵＯカードをお贈りします。
▼送り先 〒０３６ ８０４５
弘前市野田２丁目２の１
津軽保健生協・健康パズル係
Ｅメール−

kenkou@tsugaru-health.coop

137

会人を経てから弘前大学医学部に学士編入学しました。社会人としては大阪のテレビ局で 年勤めた後、アロマテラピーのサロ

13

20

5614

はじめまして。初期研修医として入職致しました、田中友浩と申します。高校まで地図に落として検討モを取りながら真剣に耳を傾けておりました。参加者から多くの疑問、質問が寄せられ、満足感が伝わってきました。
昼食前に津軽保健生協周年記念事業の記念ビデオを観賞し、 年の歴史を共有。昼食後は温泉入浴する人や施設内を見学する人に分かれ、くつろぎました。最後に支部の取り組みや自己紹介を行い、互いを知る一日と

5

711長
大阪府出身

件、郵送から手配りへ

24

10

医師講話や車いす体験

4

6

あい星野

健 生
0172-5
藤代健0172-3
健生クリ0172-5
津 軽0172-6
健生五所川0173-3
健生黒石0172-5
生 協0172-3
組合員セ0172-3

なりました。
《タテのカギ》《ヨコのカギ》（深浦岩崎支部・
２ショートケーキや
１視力が悪くなるほど強くロールケーキの土なる。眼鏡の―――八木橋 健）台。――――ケーキ
４――に真珠３サラダと言ったらこ
５これからの季節、太陽かの野菜。シャキシャ
ら目を守るのも大切ですが、昨年４月より新しいキとみず
みず
しい６
今の状態を保つ。体型―
ボランティアも加わり活４公園にある遊具。足―で漕いで遊びます
７仏様や神様の後ろに描か動再開。赤いりんごの会
５身振り手振りでピッれる。―――が差すはデイサービス利用者のチャーに指示を伝え外出に付き添う活動なる
ど、 市 の シ ニ ア・ ア ク
ティブ・ボランティアの新しい取り組みについて
紹 介 が あ り ま し た。 また、ボランティアをしている中で感じていることや悩みなども全体で共有しました。最後に、５階東病棟の介護福祉士の木村望氏を講師に車いすの移乗の仕方について動作
抽選で次の 名の方にＱＵＯのポイントや注意点を学 第 号（ ／１付）パズルのカードを差し上げます。
正解「ヤエザクラ＝八重桜」（敬称略）
び、いざ体験してみると案外難しいとの声。参加（弘 前 市） 秋元 範子
阿保 結生
者たちは終始生き生きし鎌田 知子
た様子で、今回初参加の（青 森 市） 鎌田 君枝（平 川 市） 小田桐和彦
方もおり、とても有意義古川 靖子な学校となりました。
（黒 石 市） 種市 有紗
工藤みやび（健生病院サポートセン（ つ が る 市 ） 塩谷 真生ター・工藤千絵）（鶴 田 町） 石村 純子

4

初期研修医

３月 日、鯵ヶ沢支部 板柳町ふるさとセンター
ンとスクールを自営していました。
社会人経験を活かして、ご縁のあった弘と深浦岩崎支部合同によ で開催され、 名が参加前で地域のお役に立てる医師として貢献しる「活動者交流集会」が しました。
皆さん、こんにちは。４月より健生病院 ていきたいと思っておりますので、よろし交流集会のメで初期研修医をしております星野愛と申し くお願いいたします。
ニューは支部共通のます。私が弘前市に来たのは５年前で、社要望である「お薬といしやま
み さ き
サプリメントの飲み小児科後期研修医 石山 美咲
岩手県滝沢市出身合わせ」と「認知症４月から小児科で勤務しております、石 接種等の場面で子どもや養育者のかたと関と薬について」、山美咲です。２年前には初期研修医として わる機会が増えると思います。健康や成長ファルマ一ツ谷薬局
お世話になり、再び健生病院で働けること 発達に関する不安や悩みに寄り添い、子育安田佳乃薬剤師によを嬉しく感じています。小児科では体調不 てのサポートができるよう精進してまいりる出前講座が行われ良や持病に加え、周産期・発達健診・予防 ます。どうぞよろしくお願いいたします。
ました。資料を基にスライドを活用した黒石支部
３／した。事前に参加者全員お話に、みなさんメ
活動者
交流
集会の手配り地域の地図を準備し、手配り者の名前やボランティア学校郵送している家を事務局
３月 日、黒石支部活が書き込んでおきます。
動者交流集会を開き、手配りしている家のすぐ人が参加しました。まず隣が郵送になっていたは組織部の鶴ヶ谷次長が３ 月 ９ 日、 事 業 所 利 ロフェッショナル～研修
り、各地域を何人で手配 用・ボランティア委員会 医の流儀」と題し、研修黒石支部について話してりしているのかすぐ把握 主催によるボランティア 先として健生病院を選んくれました。支部のすごするためです。１時間ほ 学校が開催され、一般参 だ理由や研修内容、１日ど皆でワイワイ言いなが 加 名、要員７名、合わ のスケジュールなどを参ら作業をしました。
せて 名が参加しました。 加者へ質問も交えてのおその結果、手配り者変最初に、１年目研修医 話。患者の病気だけでな
更は 件、郵送から手配 の宮澤千裕先生より「プ く、生活背景を知ることりへの変更は 件になりで困りごとに寄り添い、ました。予想を上回る件
身近な存在として病院と数でした。お土産は、ロ地域をつなぐ研修医になングピロピロとお弁当、りたいとのお話があり、美味しいと評判のお団子親しみを覚えました。
です。
活動紹介では、ボラン仲間と会い、黒石支部
ティアの会「あさがおのへの想いを共有し、一人会（健生病院）」、「 赤いひとりの熱意が 件の手りんごの会（健生五所川配り増に結びつき、本当原診療所 ）」より報告がに嬉しい集会でした。
ありました。あさがおの（理事・阿部陽子）
会はコロナ禍で３年程活動できていませんでした

32

4

1

53

2

愛

ほ し のい所は、①１６３９部もの新聞を１０５人が手配りしていること、②支部の中に、「健康づくり」、「ボランティア」と２つの委員会があり、それぞれ活動していること、③場所を固定しない移動カフェ、ウォーキングを途絶えることなく継続していることだそうです。そして組合員が生き生きと楽しそうに活動しているとのこと。自分たちの活動を客観的に知ることができました。
この日は郵送を手配りに替えることが中心で

735

ク ウ ユ
ヘヤ
ザ ル
オ ム ラ イ スカ ヤ
タカツ ク エ7814

健生介護
虹0172-3
健生介護セ
居宅介護支0172-4
健生訪問看護たまち0172-3
ナーシン
たま0172-5
訪問看護ス
たまち・の0172-3
健生訪問看護たまち・ち0172-5
地域生活支ぴあ0172-3
弘前市第包括支援0172-3

17878

康
健（水 ）
2 0 2 4 年 ５ 月 １ 日（水（水）第 736736号号
（3）

春が来た
齋藤厚

「健康づくり委員会のみそ汁のせい？
高齢者２人暮らしです

Ｈ・Ｓ

無事冬を越し、夫婦とから、いつどんな災難に

鰺ヶ沢町

夫の懸命な頑張り歳。ケガ・病気もおそわれてもあまり困ら小田桐和彦

毎ないように、日用品、日平川市

せず、元 気モリモリ
常食などたくさん買い置もにかったです。我が家の庭
朝のみそ 汁 （ 白 菜・もやきしておいた。はからず

活動報告」大変興味深出してきました。春です。 し・サバ缶・酢ドバドバ）に福寿草がようやく芽をのせいかな ？ と思っていも今回私が倒れ、昭子

バルぞ～。

いつも参考にして範子「楽しいお料理」 のコー

秋元

ナー をいつも 楽 しみにし

弘前市事をやってくれ、難関をています。

主夫が懸命に頑張って家突破することができた。

検診で安心を医師、主夫、コープあお

歳にたね子

五所川原市

ボランティア活動をます。あとは何処を案内

県から友だちが遊びに来もり、皆さまに感謝して受けられる良いボランティア学校で、しようかなと思案中でなる年です。い今年は黒石市代のます。 今後も仕事にガン

山中

健康維持を図ろう
五所川原市

誰でもいずれは年を取り、体力が衰える日
が き ま す。「 健 康 づくりの活動報告」をタイミングと思車いすからの人の移しす。たぶん観光そっちのポコばあちゃんん

友だちに再会い、がん検診や方、乗せ方、足の置き場

けでおしゃべりばかりすろいろな検診を人間ドックなど所や、手のかけ方などをるでしょう。楽しみです。

桜を見に千葉県と岩手いま一度しっか勉強してきたので、４月弘前市り受けておこうおります。と考えていまからのボランティアに参明彦

澄子す。自分自身を加して頑張ります。

毛内安心させる為に
鈴木

時は当選したかの確認を４ヵ月健診のあかちゃんたちです

まう

弘前市

拝読させていただ
き、いかに健康維持

順子がひとりでは困難かが分かります。

大矢

重要な言葉
黒石市

境先生の重要な指摘です。①通院しているから大丈夫ではなく検診は大切。②
黒石市

毎月、楽しみ真っ先に見るのが「健康 パ ズ ル 」。 そ れ か ら

弘前市

し、パズルを解いて。そ「読者サロン」。応募した「すくすくエのあとじっくり記事を見いう

たける

そ う たも、検診を受けることは大切だな思っています。

大好きですンジェル」大好て …。「 す く す く エ ン

Ｈ・ＳＳ

きです。かわいジェル」の赤ちゃんにいやされて…。
敏子

くて見とれてしまいます。

鎌田

kenkou@tsugaru-health.coop［参加希望の方は下記までご一報を！］Ｅメール℡ 0172-36-5181

社会格差は、健康を阻 害 す る。 ③ ド ク
ターの働き方が充実してこそ安全な医療を提供できる。
優しい健生病院の啓二皆々様を心から応援しています。

弘前市

青森市

訪問リハビリ

津軽医院でリハビリの方・組合員がお亡くなりになられた時…。

地域連携室

弘 前 市 大 字 野 田 ２ 丁 目 ２ の １

津軽保健生活協同組合 機関紙編集委員会〒 036-8045

医師

生協活動への率直 なご意見募集中！（ ５ ０ ０ 字程度）

◦ 5 月 11 日（ 土）講師：坂本隆・
「健康」新聞が２部届いている時…。

組合員の声

依存症を理解する・引っ越しされた時…。

名前の話

大相撲を観て強行出場し見事に優勝しが自宅に来てくれるので１人分 エネルギー 179kcal 塩分 1.3g☺

外崎 舞ちゃん
みんな大好きだよ～♡きり つ きなれさちあ の ん髙谷 侑生ちゃん
元気に育ってね！
うまれてくれてありがとう♡

小池 尊ちゃん
元気にのびのび育ってねおあ澤田 千咲妃ちゃん
いっぱい笑って大きくなってね！

金城 杏音ちゃん
元気にすくすく育ってね！

齋藤 稜月ちゃん
元気にすくすく育ってね齋藤 令奈ちゃん
大きく元気に育ってねいる工藤 想大ちゃん
無事にうまれてきてくれてありがとう。

新じゃがと長芋の金平

2024

・住所、氏名が変わった時…。

藤代健生病院 家族教室のご案内

このような時、ご連絡ください

時 間＊９時30分～ 11時30分の開催です。

津軽保健生活協同組合 組織部
電話0172-35-8933

自分の名前に運命を感じています。妻と一緒に仕事上でお世話になっ春場所で五所川原出身かけました。杖や補助具

小山えつ子の新入幕尊富士の優勝にを使い移動しています。

弘前市

なり、数年たった時「私感動し、パワーをいただは中井貴一さんの父親のた精神力はアッパレでし助かります…と話されて歳）の所に出の誕生日、生年月日が中きました。負傷しながら名前と同じだったのでた。若いって素晴らしいいました。よかったね ！

た上司（そして私の名前井貴一さんと同じなの」

す。昭和の名優、佐田啓ですね。ありがとう ！

えー二さんの啓二です。

～旬や地元の食材を使ったメニューを紹介します～工藤 碧渚ちゃん
お兄ちゃんと仲良く、元気に育ってね！

は皮をむいて５mm幅位の拍子木切りにする。Ａの調味料を混ぜ合わせておく。
❷フライパンに油を敷いて❶の野菜を入れ、じゃが芋が透き通り長芋や人参も火が通るまで炒める。
❸❷にＡの調味料を加えて味を絡める。
❹器に盛り、青のり粉と白ごまをふりかける。
お好みで一味や七味唐辛子をかけるのも良いです。

＜材料２人分＞
新じゃが芋２～３個（150g）
長芋150g 人参70g（１/３本位）
油大さじ１
A（酒・みりん・醤油各大さじ１砂糖小さじ１）
青のり粉・白炒りごま各少々＜作り方＞❶じゃが芋と長芋は皮をむいて１㎝幅位の拍子木切りにし、じゃが芋はさっと水で洗い、水気を切っておく。人参総子

すくすくエンジェル
川村 琉唯ちゃん
健康に大きくなってね

90

66

85

雪田（4）

!!

40

楽しい お料理第736号!!

☆献立紹介…
健生病院
管理栄養士

2024年５月１日（水）康健