釧路市治水町３番５号☎ （0154）25-6479
発行責任者

毎月１日発行

なげたＢさん、協立病院での事例を紹介します。

医療費でお困りの方はご相談ください
釧路協立病院・協立すこやかクリニック

無料・低額診療制度を利用できます

お問い合わせはお近くの職員へ。またはお電話ください。
釧路協立病院 電話（０１５４） ６８１１の介護に対する不安も和らぎ、Ａさんが望むかたちで９月に自宅へ退院できました。看護に携わった其田准

看 護 師 は、
「どうしてほしいのか、何をしたいのか、への移乗など、家族への助形態やおむつ交換、車いすりました。そこで、食事の話しました。の励みにもなりました」とした。回復される様子が私いう思いで声をかけ続けまＡさんをもっと知りたいと言にも力を入れました。慎

家族の不安を和らげ
また、鼻からチューブを重にリハビリを重ね、家族があり、言葉を発すること性てんかんや脳出血の既往暮らしていましたが、症候

家族から介護を受けながら師や介護士、言語聴覚士なされました。そこで、看護いため、状態の悪化も懸念でなく、持病の薬も飲めな口から食事ができないだけも反応がありませんでした。

はほとんどなく、声かけに振るなど、感情表現が豊か「また明日」と笑顔で手をがとう」などのあいさつや、ました。
「おはよう」「あり変化が見られるようになり問いかけにうなずくなどのいに表情が柔らかくなり、ひと月ほど経つと、しだ有するうちに、介護の仕方Ａさんの思いを家族と共と元気になりました」と喜「家にいたときよりもずっインで面会した家族からもが回復した様子に、オンラでになりました。気力体力ることなく食事ができるま

車いすに座った状態でむせさんと二人三脚で治療に臨からないといった表情をすた。娘さんもどこか違和感談室につなげた坂下看護助

Ｂさんの異変を感じて相患者の診療にかかわる田村が寄せられています。通院センターからも様々な相談には、家族や地域包括支援

たことも手助けが必要にな

ど、以前は一人でできていや院内の移動で戸惑うな

どこか暗い表情で、受付様子に変化が現れました。

ましたが、昨年の夏頃からけ答えもしっかりとしてい的で、問診や診察室での受害妄想から、警察の世話にが監視している」などの被って物を盗まれた」「誰 かつ よ う に な り、「泥 棒 が 入亡くしてから物忘れが目立すると、５年ほど前に夫を離れて暮らす娘さんに連絡談。ソーシャルワーカーが、院内の医療福祉相談室へ相すこやかクリニックの「もであると判明。現在は協立査などをした結果、認知症に入り、改めて脳機能の検ソーシャルワーカーが間です。と話しました。

けができれば嬉しいです」

りながら適切な治療の手助に、他の職種とも連携をとコミュニケーションを大切こそ気づくこともあります。とは、長いつき合いだから年通院されている患者さんるよう心がけています。長を配り、積極的に声をかけいと思います」と話していらしく暮らせるよう支えた心して治療を続け、その人背景に目を向けながら、安活や通院を困難にしているます。今後も患者さんの生していることを実感していの相談先として当院が存在看護長からは「困ったとき困ったとき相談できる場にっていたのです。また、長なるなどのトラブルを起こます。
年の顔見知りである職員がの忘れ外来」に通院し、娘道東勤医協の総合診療科していることがわかりまし心配になった看護助手が手 と 南 口 看 護 助 手 は、
「日んでいます。

☎（０１５４）24-６６２３頃から患者さんの様子に気2F多目的ホール＋オンラインを持ちながら、対処方法が会場 釧路市生涯学習センターまなぼっとわからず、困っていたそう

協立病院
外来

通して補給していた栄養を、横向きに寝転んで口から摂取する方法へと段階的もなく、体力も低下して、に な り、
「家 に 帰 り た い 」

がよくわからずに家族が行に引き上げ、４月中旬には自宅での生活が難しくなっ
ど職員で話し合いを重ね、との思いを口にするように

代のＡさんは、自宅でていました。今年２月上旬

なるべくベッドから起きてなりました。

高血圧などの持病で定期受診していた 代で一人暮

道東勤医協友の会連合会
第39回定期総会
日時 ６月３日㈯13：30～15：30
るようになりました。

気配りを治療につなげてき詰まっていたことがわかびの声がありました。に誤嚥（ごえん）性肺炎をすごすことをうながし、積た。

えるなどの方針を決めまし極的に声をかけて刺激を与っているのがやっと。表情

入院当初は、車いすに座発症し、釧路協立病院に入

協立病院
２Ｂ病棟

思いを家族と力をあわせて実現したＡさん、トラブルを乗り越えて認知症の治療につ意思を尊重した医療・介護を提供できるよう努めています。
「家に帰りたい」という

道東勤医協では、患者さんの生活背景や行動の変化などに気を配り、本人や家族の道東勤労者医療協会

院しました。

80「いつでも元気」道東販売所

支部代議員のほか、どなたでも傍聴できます。

発 行 所
社会医療法人「家に帰りたい」をかなえる

気づき寄り添う医療24

あいさつしても、誰だかわ

らしのＢさん。明るく社交80

患者さんから話を聞く看護助手の坂下さん（中央）と南口さん（奥）※患者さんは文中の人物ではありません。

太 田 美 季患者さんの状態を共有し、治療やリハビリの方針を確認し合う看護師・介護福祉士・言語聴覚士

2023年5月1日

道東勤医協友の会ニュース第485号（1）

患者さんの思いにこたえて★当てはまる項目があれば出来るところから始めましょう◦味噌汁、スープなど汁物を欠かさない◦漬け物、梅干し、魚介の塩蔵品をよく食べる◦ちくわ、かまぼこなど練り製品をよく使う

塩分のとりすぎは高血圧を引き起こし、脳血管疾患課題であることは間違いあが地域としても大きな健康

腎臓病に限らず心臓病やると約３割が煮汁に溶け出を摂り過ぎないことが重要さん含まれるカリウムは、ないのですが、野菜にたくほうれん草、春菊、かぼち

カリウムを多く含む食材

きのこ類、大豆製品、いも（詳しくは協立病院ホームページをご覧ください。）

野菜を食べることも大切
北海道の野菜摂取量は男してしまうので、汁ごと食ですが、最近では「適塩」ナトリウムを体外に排出しゃ、りんご、柿、海藻類、すめです。

べるスープや味噌汁がおす

性が 都道府県中 位、女性 位と平均よりとても少や「節塩」などと様々な名塩分を控えるのと合わせてくれる働きがあります。

高血圧の予防の上では塩分前で塩分を控えるよう呼びて野菜を毎食摂り「排塩」類などかけられています。
厚生労働省の「日本人のしましょう。カリウムは煮香辛料を足すことや塩味は也や心臓疾患、腎臓病の原因になります。食生活を工夫拓りません。

邊することで塩分の摂取量を減らしたり、体からの排出を助けることができます。

釧路協立病院
食養科
管理栄養士

渡
食事摂取基準」においても男性の 日の食塩摂取量の性が６．５ｇ未満と引き下

まずは自分自身の塩分の工夫して美味しく減塩を

また、標準化死亡比（死げられ、より一層の減塩対目標値が７．５ｇ未満、女

釧路市の資料では、平成亡者数を人口で除した死亡

釧路は腎不全の多い地域
年度の腎不全による死因

抑えてコクや風味を出すな

TEL0154－24－6811（協立病院代表番号）

ど減塩には色々な方法があ

お問い合わせ先/釧路協立病院・望月

申込み・問合せ：
道東勤医協釧路協立病院
薬局事務 生駒

主催/釧路生活と健康を守る会
・釧路協立病院

摂り方を振り返り、多い人※協立病院の受付窓口にお声がけください

は工夫してみましょう。塩場所/協立病院１階会議室

参加ご希望の方は、希望日の１週間前までにご連絡ください。

日時/6月21日㈬13:30～15:00

ご自身の塩分との付き合

めんつゆ大さじ1（3倍濃縮）＝1.8ｇ

策が求められています。

ポン酢醤油大さじ１＝1.2ｇ率の比較）では、全国とのケチャップ大さじ１＝0.5ｇ

比較で１．６倍、北海道と梅干し1個＝2ｇ

６/１～６/30 午前中 随時募集

～くらしに関する困りごと
お聞かせください～43

ハムウインナー1個＝約0.5ｇ

割合は６．０％で全国、北練り物1個＝約0.5ｇ

海道と比較しても高く、平塩焼き魚＝約1.5ｇ

開催日時：●予約不要●

4737

カレーライス＝3～5ｇ

りますので是非試してみて味噌汁＝1.5ｇ

分を減らして味を薄めるだ

そば、うどん＝5～6ｇ

い方はいかがですか？左のラーメン＝6～7ｇの比較でも１．２倍と非常塩分の多い食品

成 年度が４．１％だった◦しょうゆやソースを何にでもかける方だ

薬剤師復職支援セミナー

医療・介護・くらしの相談会

1下さい。

コンソメ1個＝2.4ｇ

0.5ｇの節約⇒◦芋や南瓜は醤油で煮ずに茹でて食べる

1～2ｇの節約

けではなく、色々な食材や醤油小さじ１＝0.9ｇ
調味料⇒◦醤油をスプレー式に変えてみる⇒◦肉や魚の下味は思い切ってしない

0.5ｇ以上の節約

表に当てはまる方は要注意◦麺の汁は残す⇒

2～3ｇの節約に高い状況となっており、◦味噌汁は具を多め、汁は半分に⇒ 1杯で0.7g、毎食だと2.1ｇの節約ことに対し１．９ポイント

ちょっとした工夫で塩分は減らせるです。

◦惣菜の購入も含めて外食が多い

これらの状況からも腎不全◦麺類をよく食べる上昇しています。

◦ハムやソーセージをよく食べる

2528◦魚は生より干物が多い

美味しく減塩してみませんか
塩分との付き合い方はどうですか？

漬け物＝1～2ｇ

（2）
第485号

道東勤医協友の会ニュース
2023年5月1日

ています。一方政府は様々の研究をしない声明を出しありません。戦争の記憶の今歴史の教科書に特攻は死しています。

なっていき４千人以上が戦「新しい戦前」の足音の中で忘れてはならないこと～命の尊厳の視点から～集会が開かれ、約２００人の市民が参加しました。集な技術を軍事転用し、新し風化は深刻です。

５月３日憲法記念日に釧路市内で憲法施行 年釧路
会では道教育大釧路校の山元研二准教授が平和憲法やい兵器を作りたい。だからす。

学術会議を弾圧するので周年釧路集会

特攻について講演しました。内容を紹介します。

憲法施行
政府は、学術会議は考え「新しい戦前」にさせないためにが偏っているから第三者を出で儲けたい。経済人を学企業です。経済界は武器輸ました。この「第三者」はという非人道的かつ組織的があったはず。それが特攻家族がいる。夢や人生設計

一人ひとりに人生があり入れるという改正案を作り術会議に送り込み独立性をな作戦によって犠牲になっ限の実力行使にとどめる、守防衛の骨格は、必要最小た。これまで、我が国の専改定が閣議決定されまし

昨年、安保関連三文書のアメリカとともに軍拡の 道 へ

高度に政治的な話、俺と総磯崎総理補佐官は「これは対する総務省の官僚に対し縮する、言論弾圧だ」と反た。
「どこのメディアも萎波もありうると言及しまし

送を繰り返した場合には停臣が、政治的公正を欠く放翌年には高市早苗総務大た天皇の「よくやった」と初めて特攻の報告を受けに取り組んでいます。

社会科の教師として「特攻」耳を疑いました。それからていった」と説明を受け、で、「みんな喜んで出撃し訪れた知覧特攻平和会館

諭をしていたとき、遠足で私が鹿児島で中学校の教いという雰囲気ができつつになれば個人はしょうがなかし今、国家と国家の関係まれたのだと思います。しいう反省から憲法９条がう生命を奪ってはならないと国家権力が勝手に個人のした。

望的な状況を国家が作り出が、志願せざるをえない絶行きたくない、死にたくな日本から戦争を仕掛けるこ理の二人で決める」と答え

部は、特攻作戦を拡大させいう言葉を聞いた軍の上層由です。

は大げさじゃないと思う理ある。これが「新しい戦前」健康づくりみませんか？

北海道教育大学釧路校 山元研二准教授が講演２０１４年に、自民党が弱め、軍事協力させるつもた。一人ひとりの物語を国ものを言えない時代に在京の放送局６局に報道のりでしょう。

家権力が奪い去った。志願公正中立、公正の確保を求める「お願い」を送り、１年いと思った兵士は大勢いたという反論は通用しない。

後にはテレビ局の幹部を党風化する本部に呼びつけ、個別番組
戦争の記憶とはない、と世界に発信しについて事情聴取しました。てきた。これを変えるといこのころ、実際にキャスていきました。実際には航たそうです。
ターや出演者の降板が相次うことです。
アメリカと組んで何をすいでいます。

子を再び戦場に送るな」と大学の教員として「教えるのか。敵基地攻撃能力をいう思いを実感している。

空機の特攻の命中率は３％持つ、それに見合う予算をもあったかというくらいで彼らを戦争で死なせる訳にものを言えない時代が近すが、命中しようがしまいはいかない。私達に何がでつけるということです。すが特攻兵は死にます。そしづいていると感じます。て特攻で戦死すると名前がきるかを皆さんと一緒に考でに三菱重工が作るミサイルを保有することが閣議決天皇まで報告が届くのでえていきたいと思います。
すより、死ぬことが重要にす。途中から特攻は敵を倒
日本学術会議は軍事目的

明日、これだけはやろうという目標

３行目

ものすごくうまくいったこと、もしくは感動した

２行目

その日、一番失敗したことと、うまくいかなかっ

１行目

76

定されています。防衛費の学術会議はＧＤＰ１％枠はいつの間になぜ狙われるか天井がなくなり、首相は倍増と言い出しています。

中華麺を使用するよりもエネルギーを約200kcal控えられ、低カロリーながら満腹感が得られます。また、マヨネーズのように粘り気のある調味料は塩気が薄まりにくく、少量でも味をしっかり感じることが出来ます。麺の水気はしっかり切りましょう。

り、トラウマやストレスな作り方(調理時間 15分)

法で、日記をつけ始めてみましょう。その方法のひとつが、小林弘幸氏が提唱する「３行日記」です。

たこと、嫌だったことこと心にも体にも良い影響をもたらしてくれる日記を始めて①こんにゃく麺は水で洗って、水気をよく切る。
材料 １人分
オクラは塩で板摺して熱
こんにゃく麺150g
湯で１分半茹でる。
オクラ
5本（30g）
ミニトマト・かにかまはミニトマト
2個食べやすい大きさに切る。
カニ風味かまぼこ
1切（8g）★カロリーハーフマヨネーズ 15g ②★を混ぜ合わせる★イワシ水煮缶
70g（1/2缶） ③こんにゃく麺と具材に②をよく絡めてお召し上が★すりごま
大さじ1りください。
★削り節
ひとつまみ

日記をつけよう！

日記を書くことには様々な効果があると言われてお（1人分） エネルギー 233kcal   たんぱく質 20.3g   
脂質 15.1g   塩分 1.4g   食物繊維 7.0g

ワンポイントアドバイス

こんにゃく冷麺
第52回

76

第81回

リハビリ技士の管理栄養士の 今月の一品
健康レシピ 冷やし中華風

2023年5月1日

道東勤医協友の会ニュース
第485号
（3）

どの感情的な事象に折り合いをつけることができたとの研究結果もあります。

日記の効果としては①脳の活性化②文章力の向上③成長の促進④習慣の形成⑤

自律神経のコントロール⑥ストレス解消などが挙げられています。

三日坊主が心配な方は、自分にできそうな一番手軽な方 釧路市 菅原和子さん
身近に難聴の方が多数おり、補聴器の必要性を感じていま す。購 入に補 助があ 釧路市 小西順子さん
診療案内がわかりやすくて良いですね。

６月日 。発 表 は

あて先 〒０８５ ０–０５５

２０２３年７月号の本欄で。

締切り

おたのしみパズル

ヒント：しばし軒先へ避難① ○◎○キ○○ソ○

釧路市治水町３番５号●詳しくは、道東勤医協法人事務局（0154-25-6479）までお問い合わせください。

釧路市 高橋ひろみさん「緊急保護でつないだ命」

代 表 作 は『破 戒』『夜明け前』

阿 寒 支 部 ふまねっと 6/ 9㈮・6/23㈮メーデー釧路集会

桜 ヶ 岡 会 館



第2土曜

労働者の生活と権利守ろう

10：00

根室市 村越やよいさん
白 と紫のクロッカス、 水

白 樺 支 部 ふまねっと 6/10㈯名に協力します。

晴海町内会館るとありがたいですね。署

第2火曜

ることがないか、考えるき

10：00の記事は、私にも何かでき

興 津 支 部 ふまねっと 6/13㈫

仮装やデコレーションのコ

道東勤医協本部パズル係    
ＦＡＸ ０１５４ – ０–２７５

第2・4土曜武

５月１日、釧路市② ○ィ○○ン◎

首都はヘルシンキ

第2・4土曜

14：00

桜ヶ岡中央会館

第2金曜

色のムスカリ、黄色の水仙

9：30

健康サークル・エトピリカB 6/10㈯・6/24㈯第4・5火曜

10：00

っかけになりました。

健康サークル・エトピリカA 6/10㈯・6/24㈯10：00

武佐支部  武佐の森ウォーキング 6/ 9㈮ンクールも開催。それぞれ川 上 町 会 館

桜ヶ岡支部 ふまねっと 6/27㈫観光国際交流センタ

E-mail:tomonokai-news@dotokin-medwel.or.jp

毎週水曜

富 士 見 会 館

が咲 き、 春一色です。 たん

13：00

第3月曜の団体が、思いを込めたプ※絵手紙や開発センター

14：00

ーで、第 回メーデ③ ○コ◎

第3火曜

ぬさまい支部 ふまねっと 6/19㈪

ぽぽも遠慮がちに仲間入り

10：00

6/ 7㈬・6/14㈬別 海 支 部 ふまねっと
6/21㈬・6/28㈬太平洋PG場 釧路市 勝山真由さん
春を迎え、様々な花を見

正解 「教科書（キョウカショ）」標 茶 支 部 ふまねっと 6/20㈫

はんの木公園第4火曜

ラカードを掲げました。

本 紙への 意当選者（敬称略）山本綾子、織田

北見団地地区会館

第3水曜

10：00

ー釧路集会を開催。

英語で「バーバー」

域の話題な見・要望、地シェイクスピア四大悲

どをお寄せ

④ ◎◎王

劇の一つりま す。解 答 は 、ハガ キ・ＦＡ勝洋、土肥稔、加藤順子、赤川陽【４月号の正解発表】

Ｘ・Ｅメール・二次元コードか子、森田眞理子、吉川幸子、岡本ください。

ら。住所・氏名・電話番号の記

裕美、三林恵子、清野幹男

応募のきまり 二重丸の文字

入をお忘れなく。

を並べかえると、ある言葉にな

賞品 抽選で正解者 人に図応募 通 正解 通

第4水曜

13：00

ぬさまい支部   パークゴルフ交流会 6/27㈫

しています。

第2・4木曜13：30

美原支部   美原さんぽ会 6/21㈬られるようになりました。

第1・3水曜12：45

 釧路市 谷口正四さん
住んでいる地域の支部活

13：30

集会に続いて、サウンド

6/ 7㈬・6/21㈬百人一首の会 6/ 8㈭・6/22㈭

道東勤医協からの参第1・3土曜

書カード。

6/28㈬

ことぶき団地集会所

暖かく、日が長いと体も楽第1・3金曜13：30

動がなくなり残念です。

13：30

6/ 3㈯・6/17㈯

パレードを実施。音楽にあ6/ 2㈮・6/16㈮加も含め、全体で約

第1・3木曜87

別保日の出会館

文苑３丁目中央公園

第3日曜

なように感じます。

18：00

わせてラップ調で声をあげ

6/ 1㈭・6/15㈭３００人が集まりま館

館ながら、北大通を経由して会会した。

草場

幸町公園までを 分ほどか若駒

22

ね む ろ 医 院阿寒町公民館

第2月曜

第2・4木曜

13：00

苫小牧市 佐藤和枝さん

荘※掲載の方に図書カード贈呈。

第2金曜

第4土曜

10

13：30の館

医療介護や保育の初めてメーデーに参加しのけてデモ行進しました。

による過酷な労働実
た釧路協立病院事務課の若会現場から、人員不足態が報告され、待遇
手 職 員 か ら は、
「みなさん

6/22㈭14：00 く会

森文苑支部  ノルディックウォーキング 6/ 8㈭・6/22㈭ことぶき団地支部   サロンことぶき団地 6/18㈰

佐の改善を求めたほ❖定例の健康づくり、文化活動の予定

釧路市 高橋明子さん

第3水曜の熱気に圧倒され、寒さを10：00

か、暮らしに十分と芦野支部   芦野けんこう体操クラブ 6/21㈬忘れていました。今後も団第2・4月曜は言えない年金生活

10：00

結して声をあげていきたい

太極拳 6/12㈪・6/26㈪です」などの感想がありま

鉄 北 支 部 総会

ろ者からの訴えに、シ区在住の小川基弘さ

6/18㈰10：00 晴しュプレヒコールがあん は、「核 兵 器 使 用興 津 支 部 総会

海した。

会が行われました。

文から出発しました。あわの危険性が高まり、地を行進してきまし6/11㈰13：30 幌呂農村環境改善センター
江がりました。また、根室・札幌間を通しせて道内網の目６コースで戦争か平和かが鋭くた。１日も早く核兵第1・3月曜「核兵器廃絶」をアピール
２０２３年原水爆禁止国て行進する札幌市西国民平和大行進・釧路行進

民平和大行進・北海道～東京コースが、５月 日、礼る日本を実現しよう」と署問われています。こ「核兵器禁止条約に参加す名行動や自治体訪問などをれまで何回も道内各ースで全都道府県を巡り、動く限り歩き続けた

6/10㈯10：00 住

鶴 居 支 部 総会・親睦パークゴルフ大会会

40

10

第2・4金曜10：30

釧路町支部 ふまねっと例会行いながら行進。全国 コ広島・長崎へと核兵器廃絶器をなくしたいという被爆者の思いを実の願いをリレーします。
根室コースは納沙布岬を人が釧路市の鶴ケ岱公園かい」と決意を表明し現するために、体がら北大通まで歩きながら、ました。

厚 岸 支 部 総会・医療懇談会

会
見94

13：30

6/12㈪

根室支部

８日に出発し、９日に約道行く市民にアピール。行

6/10㈯10：00 愛っ館
13：00

館
6/10㈯11：00 富愛 国 支 部 総会

国会
ふまねっと 6/ 5㈪・6/19㈪森佐藤恵子さん
釧路市館
ぬ さ ま い 支 部 総会之野
第2・4月曜芦
10：00

館

6/ 4㈰10：30 阿 寒 町 公 民 館
ぼ会
13：30 第1月曜・第3日曜 愛館
6/ 3㈯13：30 ま士

国
13：30

愛 国 支 部 ふまねっと 6/ 5㈪・6/18㈰と友 の 会 連 合 会 第39回定期総会

阿 寒 支 部 総会な風
13：00 第3月曜・第4火曜 鶴
鳥 取 支 部 ふまねっと 6/19㈪・6/27㈫

共栄ふれあいセンター
鉄 北 支 部 ふまねっと 6/15㈭第3木曜

大楽毛生活館
健康サロン童顔（えがお） 6/12㈪・6/26㈪

大楽毛支部

14：00

14：00

ひまわり支部 陶 芸 教 室

1140

生駒支部長宅6/ 9㈮

6/24㈯たんぽぽ支部 ふまねっと

7

進後は、栄町平和公園で集❖６月友の会支部の行事予定

94（4）
第485号

道東勤医協友の会ニュース
2023年5月1日