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松江保健生活協同組合

年頭のごあいさつ組 合 員のみなさま、役 職 員のみなさま、新 年あけましておめでとうございます。
年頭にあたり謹んで新年のご挨拶を申し上げます。
いつも松江保健生協の活動にご協力、ご尽力を賜り感謝申し上げます。

昨年は、新型コロナ感染第５波での感染爆発という未曾有の事態にくらしの困難や将来への不安に悩み続けた一年でした。総代会や生協全体で行うグラウンドゴルフ大会、
その他大中小規模の諸活動を苦渋の思いで中止や縮小せざるを得ませんでした。

そのような中でも、嬉しいニュースが多くありました。
「担い手さんふやし月間」
では、 名の新しい運営委員さんが誕生し支部の元気につながりました。地域では工夫を凝らした企画が取り組まれ、人気の高い「グラウンドゴルフ」
や「寄せ植 フ·ラワーアレンジメント」、「お出掛け交流会」など、感染予防対策をすすめながら、楽しい活動を通じて新たな組合員が誕生し今後の励みとなりました。
さらに健康チャレンジでは過去最高の参加があり、
コロナ
禍での閉じこもりやフレイル予 防におおいに役 立ったとの報告がありました。
また他の団体との連携ですすめているフードバンクにはたくさんのお米や食 品がみなさまから届けられ、パッキングのボランティアにも参加いただくなど、
一人親世帯
や保護世帯、準要保護世帯への支援がすすみました。
私たちは、コロナ禍での体験をとおして、人と人とがつながり、一緒に活動することの大切さ、相手を思いやる気持ちの大切さを改めて確認することができました。
これからも、医療生協の活動が健康づくりを通じて、
誰
一人取り残さない、
一人一人に寄り添う、を合い言葉に「いのち輝く社会をつくる」
取り組みにつなげていきたいと思います。

は っぴ ぃ さ ろ ん みんなでハッピーな時間を過ごしています。 ※感染対策をして、写真撮影時のみマスクを外しています。

「一人ぼっちをなくそう！」と居場所づくりを目的に立ち上げました。
月に一度のサロンはゲームや体操を行い、古志原支部

ホームページ
発行「強い体」編集委員会 〒690-8552 松江市西津田 8-8-10（地域担当課）TEL.0852-27-3774 FAX.0852-32-9371（ 生 協 病 院 ）TEL.0852-23-1111

理事長 大田誠

松江保健生活協同組合

医療 福·祉をとりまく環境も厳しさを増すばかりです。
この新しい年 が組 合 員と役 職 員のみなさまにとって、健康で笑顔あふれる一年となりま
す よ う 、こころより 祈 念 し 、新 年のご挨拶とさせていただきます。

36

2022年1月1日

No.568

組合員………………………33,846人
出資金高……… 1,635,524,900円
平均出資金額………………48,323円
機関紙手配り協力員数…… 1,951人
手配り配布数………………12,726部

新年号
松江保健生協の現況 （11月末日現在）

月刊

No.5682022年1月1日

月刊「 強 い 体 」

1

2022年

事業所

ました。８〜９月の感染拡限が緩和されつつあります

宣言が解除され、徐々に制

利用者様への「安全」で「安た診療所グルー

心」な医療・介護サービス

事務長 中村宏貴）

JAしまね津田支店 ２階

http://foodbankshimane.com

感染防止対策を徹底し、医療・介護サービスの提供継続に努め、診療所グループ

事業所スタッフ全員が奮闘

2021年度は新型コロ大第５波の中では、身近にが、感染者がゼロになった「安全」で「安心」な
医療・介護サービスを目指してり越え、私たちが大切にしナウイルス感染予防に加え感染の脅威を感じながらも

プ医療・介護スを提供していくために、共

ざいます。



図ってきました。また、「理お米募集！

「新しく立ち上がること」
や「生まれたものが成長すること」といった縁起の良い年です。医療を志す若いてきた無差別・平等の理念て、診療所として高齢者向

わけではないので、気を緩した一年でした。緊急事態と、人権を尊重した質の高けコロナワクチ

めることなく引き続き感染

人たちには、コロナ禍を乗い医療を継承してもらいた
ン接種という初予防対策を継続し、診療所

具 体 的 に は、「 総 診（ 総タッフ自身もワに力を合わせて参りますの2020年に続き、
2021
念・ 方 針・ 教 育 研 修 」「 階TEL：0852-67-3088／FAX：0852-67-6890

ホームページだより
いと思います。
めての取組みがグループ職員一同、患者・（松江生協病院ありました。ま合 診 療 ）・ 救 急 プ ロ ジ ェ ク

クチン接種を受でよろしくお願い申し上げ

高濱顕弘）ト」の答申具体化や「在宅け、患者・利用ます。

院長

地域の皆様 の ご 支 援 と ご
診 療 部 」 の 活 動、「 病 院 総者 様 へ の 医 療・

今年の干支は「壬寅（みずのえ・とら）」

協力を頂き、 今 年 も 無 事 に合医療を支える医師集団づ

介護サービスを年も新型コロナウイルス感層 別 研 修 」「 施 設 基 準 等 職■脳MRI検査料金 （従来）

あけまして お め で と う ご

新しい年を迎 え る こ と が でくり」を柱に医療構想の具

染 症 の 蔓 延 と 社 会 的 混 乱、員必須研修」の３つのテー

けんさん

れ、わざわざ遠くへ出かけ
なくても手軽に研鑽が積め（生協東出雲診療所

きました。誠 に あ り が と う

一方、
リモートでの研修・絶やさず提供しいわゆるコロ ナ 禍 の 中 、 職
マで生協・民医連タイムを講演の参加にも少しずつ慣現化と、経営基盤の強化を

員一丸となっ て 感 染 対 策 を開催し、多様な視点から医当たり前の虹が戻ってきますようにございます。

行い、皆様か ら 信 頼 さ れ る穫でした。IT環境も少しることが分かったことは収
家族様、感染対策に徹したずつですが整ってきました。

療の質向上を高めていくこ
新しい年を無事に迎える

職員に改めて感謝とお礼を2022年は「学ぶ」を中

質の高い医療 の 提 供 に 努 めことができました。虹にか申し上げます。

とに拘ってきました。
さ て、2021 年

かわるすべての皆様に感謝

20,000円（税別）⇒（期間内）10,000円（税別）■期間 2022年1月4日〜2022年3月31日

組合員さん限定！検査当日の加入もOK

松江市西津田３-５-16

TEL：0852（22）0843 フリーダイヤル：0120-250843
健診センター （午前10：00〜12：00
午後1：00〜4：00）

松江生協病院
グループて参りました 。

は初期研修医５名をし、新年を喜び合いたいと

今年こそはと誰もが思っ進めたいと思います。

心にケアの質の向上を一層

迎 え、 活 気 溢 れ る 病

思います。
昨年もコロナに明け、コています。いつでも面会に来れて、ボランティアさん

好評につき今年度も！

フードバンクしまねでは、お米（玄米）の寄付をお願
いしています。古米でも冷蔵庫で保存されていたもの
ならOKです。数量は問いません。みなさまのご協力をよろしくお願いいたします。〈お申し込み・お問い合わせ先〉地域つながりセンター※事前にご予約が必要です ※上記期間で撮影された場合が対象となります

東出雲診療所
グループ

院づくりを進めること が で き ま し た。 ま

ロナに暮れた苦しい１年で名、 した。県内では、感染の第と一緒に楽しいレクリエー
ションができて、たまにはおまつりで賑わったり、そんな当たり前の虹が戻ってくることが一番の願いです。
（介護医療院 虹事務長 高橋泰介）

音楽でリラックス♪
検査音もより小さくなりました

検査空間が広く快適にた、 当 院 で の 実 習 を
通 じ て、 医 学 生

施設での集団感染が多発し、５波が収束した後も高齢者
リ等の学生

全国的に規制が緩和された

名に知識と経験を身に付けのとは裏腹に高齢者施設でら れ る 状 況 に あ り ま し た。

は感染への対応が一層求め
今年の干支（えと）いただいたご利用者様やご面会禁止や利用制限に協力
とら）」

健診で脳MRIを受けてみられませんか!!

脳MRI検査料金 半額キャンペーン！

介護医療院
虹グループ

てもらう機会を提供

看 護・ 薬 剤・ リ ハ ビ

21

は「壬寅（みずのえ・

してきました。

45

2

月刊「 強 い 体 」
No.5682022年1月1日

歯周病患者はコロナ重症化リスクが高い

ワクチンを打 っ て も か か る

刻 々 と 進 ん で お り ま す が、ています。ワ ク チ ン 接 種 も行から早２年 が 経 と う と し新型コロナ ウ イ ル ス の 流

インフルエンザも流行り

人 工 呼 吸 の 装 着 率 は4.5に収容されるのは3.5倍、ない人と比べ、集中治療室

た歯周病患者は、歯周病が究で、新型コロナに感染しン タ ー、 ヘ ル パ ーという報告がなされました。 タ ー の 居 宅 支 援 セ倍、死亡率は約９倍も高い

ス テ ー シ ョ ン、 デ

お か げ で、 学 園 福 祉 セ ンの皆様のご支援とご協力の合員様、各関係者様、地域ス感染症。ご利用者様、組流行した新型コロナウイル

2019年末から発生しきました。

せるような企画を心掛けて様と笑顔満開の１日を過ご感染予防に努めながら、皆ていただけるように、今年出逢えて良かった」と思っ「ご縁」が宝です。
「学園と皆様との出逢いや繋がり

ただけた感謝の１年でした。

子に、職員一同、元気をいご利用者様のそんなご様争心溢れるご様子や普段ときましては、例年通りとはならない事もありましたが、 は違う表情がたくさん見ら

いいたします。

終日「院外処方」に変わります。

敬老会では、最高齢のご利用者様からデイサービスでの日々や出逢いに感謝さ

ブレイクスル ー 感 染 、 ま た
だす冬の時期、新型コロナ
イサービスは新たもより一層努力して参りま『 笑門来福 』

れるお言葉をいただきまし

事情によりワ ク チ ン を 打 てウイルス・インフルエンザ
な 2022 年 を 迎すので、何卒よろしくお願た。運動会や忘年会では闘ない方もおら れ 、 ま だ ま だ感染の予防のために三密をえることができま

新年明けま し て お め で と感染対策に気 を 付 け な け れ
避け、マスク・手洗いに口した。

うございます 。

ばならない日 々 が 続 い て お
腔内のケアを加え、この冬

れました。

ります。



奨学金申込み希望の方は日程調整のうえ、履歴書と看護学校の合格通知書（または在学証明書）を持って、保護者の方と一緒に来ていただきます。

（せいきょう学園福祉松江生協病院 看護部長室事務 立原
TEL0852-23-1111（代） FAX0852-26-4104
メール：kangogakusei@matsue-seikyo.jp

職 員 一 同、 心 よ

書類審査及び面接（保護者同伴）職員一同）☆問合せ先☆

センター☆選抜方法☆

り感謝申し上げます。

したいと、手作業での作品

看護師免許取得後、奨学金支給期間の1.5倍を松江保健生協
で継続して勤務された方は返済を免除されます。

※処方せんには有効期限があります。
発行されてから４日以内に保険薬局にお持ちください。
皆様には、「薬局に持って行っていただく」等手間をお掛けすることになりますが、上記の利点も考慮いただき何卒ご理解のうえ、ご協力をお願い致します。
不明な点等ございましたら、ふれあい診療所１階受付までご相談ください。
ふれあい診療所 所長 大西浩二

５万円／月を乗り切りましょう。

松江生協歯科クリニック ☎0852-26-0444

私たち松江 生 協 歯 科 ク リ
菅野麿以子）

昨年の行事につは、利用者様・ボランティ
アさん・職員も歯がゆい気持ちでいっぱいです。その中でも、何とか気持ちよくない敵は色々と形を変えまを壁に張り出し、季節感を

今年もよろしくお願いいたします。
昨年も新型コロナウイル

すが、私達のコロナにかかたっぷり感じてもらうこと過ごしていただける空間にスと共に生活する様式を強らない、うつさないという

引き続き感染予防対策をいられた１年でした。見え

県内での大流行はありませ講じながら、楽しい時を共ができるように工夫していんが、高齢者施設のクラス有しながら、利用者様・組

気持ちも負けてはいないと

ターのニュースを耳にする合員さん・地域の皆様や職ます。

たびに、まだ手を緩めるこ

員が、自分達らしく過ごせ

思 い ま す。 幸 い な こ と に、とができないという思いがるよう、一緒に頑張りたい

職員一同）（幸町健康福祉センターと思います。

募ります。
しかしながら日々のレク
リエーションや、行事が例
年通り実施できないこと☆奨学金の支給額☆ ☆返済免除規定☆

（生協歯科クリニック☆対象となる方・松江市に住民登録がある方・令和３年４月１日以降妊娠届を提出された初妊婦さんとパートナーさん〜院外処方の利点〜
かかりつけ薬剤師のいる「かかりつけ薬局」を持つことにより、病院や診療所で処方されるお薬や市販薬との重複や飲み合わせによる相互作用を防ぐことができ、細やかな薬歴管理・服薬指導が受けられます。

松江保健生協では、看護学校卒業後、法人の事業所に就職希望される意思のある看護学生のみなさまに、勉学の経済的な援助を行う目的で奨学金制度を設けています。
お知り合いの看護学生、または看護学校入学予定の方がおられましたら、ぜひ松江保健生協の奨学金制度についてお知らせいただきますようお願いいたします。

??

料金は無料です。
予約制、お気軽にお問い合わせください。

ニックでも、 県 の 指 標 を 参
所長☆お持ちいただくもの・妊婦・パートナー歯科健診受診券
・健康被保険者証・母子手帳

考にしながら 感 染 症 の 対 策☆受診期間
令和３年６月１日〜令和４年３月31日

今後は皆様に「院外処方せん」を発行しますので、近隣の保険薬局へ「院外処方せん」を持参してお薬を受け取ってください。

奨学金制度 をお知らせください

せいきょう学園
福祉センター
せいきょう幸町
福祉センターに取り組んで お り ま す 。
皆さん、新 型 コ ロ ナ ウ イ
ルスに感染し た 歯 周 病 患 者は、歯周病が な い 人 よ り も重症化するリ ス ク が 高 い ということをご 存 じ で し ょ う
か？中東カタ ー ル の 臨 床 研

松江市妊婦・パートナー
歯科健康診査ふれあい診療所での処方は2022年４月１日から看護学校に進むみなさまに

生協歯科
クリニック
当院で受けることができます

No.5682022年1月1日

月刊「 強 い 体 」

3

2022年1月1日

みんなはひとりのために。
月刊「 強 い 体 」

No.5684東出雲

6 東出雲町“おちらと村”（松江市東出雲町上意東）「おちらと」は出雲地方の言葉でゆっくりとのんびりとの意味。
ふれあい館・手づくり館・ふる里あじわい館があり、地元の指導スタッフと一緒に、そば打ち体験や竹とんぼ作りなど
子ども向けの教室も含め世代をこえて楽しめる会館です！
お部屋には、囲炉裏もあり癒される居場所となっています。
バスの送迎もございますよ〜 ぜひ皆さん来てごしないね…
ホームページ“東出雲おちらと村”で検索下さい。
（https://kamiitou.jp/otirato）の紹ポット●
介 7 黄泉比良坂
よ もつ ひ（松江市東出雲町揖屋）

とうございます
ふれる
イントの紹介です
一度訪れてみては

❷❶

❸
❹

❼
❻

古事記の神話に黄泉の国と現世との境目として登場する黄泉比良坂。松江市東出雲町の国道９号線から緩やかな坂を約300mほど上がった場所にその伝承地があります。
静かな木立の黄泉の入口をふさいだような岩を思わせる大きな岩が並び神秘的な雰
囲気を醸し出しています。
（千引の岩）天国への手紙ポストが設置され年間千通を超える投函があります。映画のロケ地にもなり訪れる方も多くぜひ神話の地へお越しください。

安来
❽

すめ
おす ト
ッ
スポ

9 天馬山の割石（安来市広瀬町上山佐）（安来市穂日島町）

出雲

園 子ども広場のから

職員

8 中海ふれあい公園

❾

町）

ら さか

12

中海ふれあい公園は、道の駅「あらエッサ」の奥にあります。
中海や大山を観ることができ、芝生の広場や築山、安来市のマスコットキャラクター「あらエッサ」くんをかたどった遊具もあり、家族連れで楽しめる」は、球に近人気のスポットです。帰りは道 天馬山の山中にある「天馬石（割石）の駅「あらエッサ」に立ち寄っ い形の大岩が真っ二つに切られたように割れてい
き めつ
やいば
かま ど たん じて、今流行の「鬼 滅 の刃 」に登場する「竈 門 炭 治てお買い物もいいですよ。
ろう郎」が修行の時、苦闘の末刀で真っ二つに切った岩のようだと、今大勢の鬼滅ファンが割石を目指して（奥出雲町大馬木）
登山するようになりました。
（天馬石は花崗岩です）

金言寺の大銀杏と八川小学校校庭の大銀杏（奥出雲町下横田）

きん げん じです。遊具も安全です。春は桜、 奥出雲町大馬木にある黄金に輝く金言寺の逆さ大銀杏はたいへん有名です。
保育園等の遠足にも来てくれて また下横田にある八川小学校校庭の真ん中に立つ大銀杏も町のシンボルとしソリ滑りも楽しめます。近くに てとても有名で、校庭の近くをトロッコ列車が通ります。但し、学校のある
家族みんなで楽しめる広場です。 時は中には入れません。駐車場もありませんのでご承知おきください。

奥出雲支部のみなさんひとりはみんなのために。
月刊「 強 い 体 」

5

橋北

1

2

た

2022年1月1日

が じんじゃNo.568松江市朝酌町にある多賀神社の祭神は、スサノオノミコトの他５柱の神様が祭られています。
「出雲国風土記」にも記されており、神在月に全国から出雲地方に集まられた神々が、帰りの11月25日に多賀神社に立ち寄り「もてなし」
を受けると伝えれていて、神在祭が行われる神社の一つです。神社に続く階段を登ると境内からは大橋川や松江がよく見え、とても見晴らしの良いところです。

多賀神社（松江市朝酌町）

大井神社と
島根名水100選の大井の池（松江市朝酌町）

松江市大井町にある大井の池は、大井神社の鳥居の横にあり、出雲風土記の時代から今日まで清冷な水が四季を通じて涸れることなく湧き出て、大井の地名の由来といわれています。今でも地元の方が毎月清掃されて、生活用水や農業用水として使用されています。

支部ご推薦

スポ
め
す
す
お
橋南
朝酌支部のみなさん

3 日吉切通し（松江市八雲町日吉）

4 日本一のスダジイ（松江市八雲町西岩坂）

その昔、水木しげるさんがその姿を見て「これは八岐大蛇だ」と感じた場所。スダジイは、
松江市八雲町の志す とう や へ え
多備神社の鎮守の松江市八雲町のスーパースター『周藤弥兵衛』が、宝永３年
森の主として、ひっ（1706年）から意宇川の洪水被害を無くすため私財を投げ出
そりと、そしてどっし完成させた切通し。のみと槌を使って56歳から97歳まで
しりそびえ立つ日本一のシイの木です。八方に張る枝葉を目のの42年をかけて行った。意宇川沿いの日吉親水公園には、銅当たりにすると、八岐大蛇が首を広げたように見えるそうです。
像が建てられています。工事用機材がなかった時代に人力で、県指定・市指定の天然記念物、樹齢300年以上、幹の周りがしかも手作業で進めた工事跡は、血と汗と涙の結晶です。八
11.4m、高さが20mの巨木で、昭和63年環境庁が実施した「全雲町に訪れる際はぜひ立ち寄ってみてほしいスポットです！
国巨樹巨木調査」で椎の木の部の日本一に認定されました。

5

あけましておめでと心休まる、歴史にふ
そんなおすすめポイ
お天気の良い日に一いかがですか〜❷❺❸❾

しょう ぎ さん床几山（松江市上乃木）

松江城選定の地 床几山堀尾吉晴顕彰碑と大仏さん

床几山付近は、元山と言って雑賀の南側に位置する標高41.4メートルの小丘で上乃木と境を接しています。慶長５年（1600）堀尾吉晴は
雲隠23万５千石の大守となり、広瀬の富田から松江に城を移し城下町としての体裁を整えました。その際に城地を決めるにあたり、慶長８年（1603）吉晴とその子忠氏は、元山で床几（腰掛け）に座って城地を決めたことから床几山と呼ばれるようになったと伝えられています。
「子どものころ、よくここで遊んだ」という人も多いと思います。

大東・奥出

10 一崎石野宮神社（松江市西忌部町）

千本貯水池の山手側の道から玉湯町へ抜ける道脇に石の鳥居が あ り ま す。44段の急な石段を登ると苔むした広場があるだけの清々しさ。右手の少し離れたとこ
ろに巨石と小さな拝殿があります。神さびの装飾は一切無く、静寂な空間があるばかり。古代出雲国特有の巨石文化に触れる一﨑石野宮神社は
創建不明、祭神は大国主命です。

11 丸子山公園（雲南市大東町

一年中親子で楽しめる広場で秋は紅葉。他の市町村から保賑わっています。また冬はソスケートボード場もあって家2022年1月1日

月刊「 強 い 体 」

No.568～ 今年度の「すこしおレシピ」～

松江版「すこしおレシピ」の募集は、二年目となるコロナ感染拡大の影響を受け、活動に制限されながらも日々の暮らしで普段から心がけている減塩のレシピを、今年もたくさんの方にご応募いただきました。ありがとうございます。
今年度は、野菜をメインに「野菜が主役となるレシピ」の募集とさせていただきましたが、皆さんの工夫が感じられ意識の高い作品となっています。
応募作品は、松江版「すこしおレシピ集」として紹介したいと思います。
おいしく食べて、コロナに負けない健康生活を送りたいものですね。
健康づくり委員会 委員長 金津千代子

62021 すこしおレ シピ コンテスト
最 優 秀 賞 作 品 の 紹介

茄子のステーキ・・・ 材料（4名分）・・・
･茄子
３本
･新玉ねぎ
60g
･人参
40g
･みょうが
３本
･大葉
４枚
･トマト
100g
･カイワレ
８g
･生姜
１片
酢
大３
めんつゆ（３倍）
大２
砂糖
大１
鷹の爪
少々
･ガーリックパウダー お好みで･オリーブ油
大２

塩分

（1人分）

0.9g

A

「すこしお」とは「少しの塩分で、すこやかな生活」をめざす
医療福祉生協の取り組みです。
医療福祉生協では１日あたり６g未満を目指しています！

作り方（コツ・ポイント）❶茄子は縦に１cm幅に切る。
❷新玉ねぎは薄切りにする。
❸人 参・ み ょ う が・ 大 葉 は 千切りにする。
❹トマト・生姜はみじん切り・かいわれは手でちぎる。
❺ボウルにAを入れて、❷❸❹を入れて混ぜ合わせる。ラップをして冷蔵庫で10分置く。
❻フ ライパンにオリーブ油をひ き、 中 火 で 熱 し、 茄 子 を入れ両面焼く。
❼焼 き色がついたら、火から
お ろ し て 器 に 盛 り つ け て、❺の具材をのせる。
❽最 後 に ❻ の た れ を か け て、
できあがり。

料理に込めた思いなど
茄子が嫌いな人でも食べてくれました。夏の暑い盛り、食欲がなかったのですが、お酢にさそわれて好評でした。

★好 みでガーリックパウダーをかけてもいただけます。

●

飯野

安部

安達

明美さん

稔さん

公央さん

賢さん

太平さん

須山由紀子さん

佐々木紋子さん

斎藤智代子さん

河瀬

狩野

狩野

佳子さん

雅世さん

茂夫さん



池田

晴子さん

10

今月 の
クイズ

二重ワクの文字を、Ａ〜Fの順に並べてできる言葉は、なに？

守るべき決まり行ったり来たり

どんどんご応募下さい！

Q




プレゼント

日前後に発送します。

秀昭さん

充子さん

弘志さん

幸子さん

【タテのカギ】【ヨコのカギ】

40人に図書カードを（4/20 ～ 5/20 生まれ）
おうし座
さそり座 （10/23 ～ 11/21 生まれ）時刻を知ったり、時間をはかったり9する機械。
全般的にハッピーな気分で過ごせるでしょう。 お金回りはそれなりに良く、仕事観もリフレッ
仕事では共同作業やコラボが成果。金銭運は潮 シュ。恋愛では、サービス精神を発揮するより光をさえぎって、黒く映し出される目がやっと変わり、逆転勝利へと向かいそう
本音を語り合える方向にかじを切りましょう
11 物の形。水などの面に映し出される姿。
（5/21 ～ 6/20 生まれ）
（11/22 ～ 12/21 生まれ）
ふたご座
いて座

50

音順）

濱名

原田

深田

福田

清さん

嘉宏さん

藤原佐知子さん

藤原

前川

夏江さん

⑴
⑶

クイズ正解者の中から

40

名・

石倉

和子さん

諏訪

牧田

建夫さん

いづみ千晶

ねている間に無意識に歯をすり合わ
おひつじ座 （3/20 ～ 4/19 生まれ）
てんびん座 （9/23 ～ 10/22 生まれ）せて音を出すこと。くやしいときなどに上下の歯を強くかみ合わせるしぐさ。 全てに決断力がさえ、テキパキと物事を進める 仕事のツキがあなたの頭上にあり、ニコニコ顔ことができそう。時代の変化に流されず、逆に が幸運を呼び込みます。金銭面では周囲に振り変化を生む側に立つことをめざせば才能開花
回されないこと。恋は意中の人とバッチリです
よく晴れた空のような色。

【11月号の解答】
カーデイガン

図書カードは毎月

板橋

修身さん

君子さん

三代

⑷

占い師

月号の正解と当選者（

犬山

竹下

直子さん

千恵さん

健司さん

第三種郵便物認可

首から上の前の部分。目・鼻・口が星座がささやく11月の運勢付いている所。

正解は「 カ ー デ イ ガ ン」

入江恵美子さん

立石

宮本

持田

№９６８４

仕事では直感を信じること。どんなこともやす 仕事の運気が時代と共に大きく変わり、奇跡的
やすと対処できます。恋愛は、結婚前なら心の な逆転勝利という結果があるかも。恋愛感情の目を大きく開き、結婚後は片目を閉じましょう もつれを整理するには良いタイミング■「京都人気観光クイズ」の答え

大久保敏子さん

昭雄さん

恒藤恵美子さん

冬の大六角はベテルギウスを中心に
カペラ・アルデバラン・○○○・シ
リウス・プロキオン・ポルックス、
この6つの角を結ぶ六角形のこと。

戸谷

6

淳子さん

5

ほっそりした体の哺乳類。オスは角が生える。尾は短い。北海道では冬季狩猟対象動物。

光枝さん

7

岡崎

五・七・五の十七音からできている
短い詩。

重谷

4

⑸

4

光教さん

空気を伝わって、音波によって耳に伝わるひびき。

渡部

3

弘子さん

2

長澤

ドレミのミの次の音。

恩田美佐子さん

1⑹

F連合通信・隔日版

ヨコのカギ:（同姓同名の■「ザ・クロスワード」の答え

信幸さん

B ２０２１年１０月７日
C
D （木）
E

⑻
⑽
⒀

解答欄
タテのカギ:

A-15-

⑵
⑷
⑺
⑼
⑾
⑿
⒁
⒄
⒆








E
提供元：クロスワード.jp

目・鼻・口が付いている部分
悔しい時○○○○をする○○空
長い針と短い針がある○○ぼうし○○をえらぶ
読書や勉強に使う平らな台
和室の部屋の仕切り
場所を尋ねる言葉
出来事を伝える文章
封筒や手紙に貼るもの
ちがった意見牛乳のあぶらを固めた食べ物
物品を預かること○○○明太子ある行為をしてはいけないと止めること
ある物事を成り立たせる条件
蒸気の噴出によって音を出す
仕組みの笛
欽ちゃんの○○○大賞
物事の一つの切れ目

B







F

⒂

C

11

232名の方から回答を寄せていただきました。
（正解率98.7％）

ドレミのミの次の音
空気を伝わって、音波に
よって耳に伝わるひびき
五・七・五の十七音からできている短い詩ほっそりした体で、オスは角が生える動物。尾は短い。
冬の大六角はベテルギウ
ス・カペラ・アルデバラン・
シリウス・プロキオン・ポ
ルックスと○○○
父や母の男の兄弟
物事の終わり公共の団体・事業や神社などに金品を差し出すこと
現在の東京にあった、江戸時代の都市
英語でオイスター
冬のスポーツ英語で硬貨のこと
自分のお金で支払うこと
文字や絵を習うときに見るもの数が多いことと少ないこと
誰もいなくて○○○○状態
証券取引所で売買されるも
のの価格

A

⒃
⒅
⒇







D

中島

（当日消印有効）

陽子さん

しめきり 2022年１月31日

鹿渡〒690-8552 松江市西津田8-8-10
松江保健生協「強い体」
おたよりひろば係 まで
FAX（0852）
32-9371場合があります）おたより、作品、クイズの宛先は結菜さん(季節のものを描かれる場合は、3月のイメージで。)

中山

絵手紙やイラスト
俳句、川柳、
写真、手芸など

末子さん

内容（この中から選べます）

金津

おたより＆
作品募集

●住所、氏名、電話番号は必ずご記入下さい。
●匿名希望の方はその旨ご記入いただくか、
ペンネームをご記入下さい。尚、クイズの当選者は氏名を掲載させていただきます。
●おたよりや作品が掲載された方には図書カードをプレゼント！
●身近な出来事、地域やご家庭の話題、ご意見ご感想など、「一言」
をそえてご応募下さい。
おたよりひろばに掲載させて頂くことがあります。
●投稿は「強い体」に掲載の上、組合員活動や運営に利用させていただきます。
ご了承の上、投稿下さい。
●葉書またはFAXにて応募下さい。

おたより

ひろば

今月のおたよりテーマ①「あったかい話」です。

機会
今年は久保田千香子さん
だらくそさん

もう、やめときゃい
いのに…


ガーっ
まき
直しの糸いっぱいあ るョ…

て ほ ど い て ラ ー メ ン…

もう、やめときゃいいのに…

ブラリ街歩きI・Cさん
なかなか遠出が出来なかったため、松江をブラリ街歩きしたら、ステキな本屋さんに出会い、その日の気分で１冊

まだまだマスクは外せませんネ。色々な布で楽しみなが

今日このごろ大野一雄さん久 し ぶ り に ク イ ズ に 挑 戦。

頭を使っていかないと不安にら手づくりしました。うすいとマ ス ク の 役 目 が な い の で となる今日このごろ。

ヒマゴ

ガーゼハンカチを重ね使用しています。早く外せる日が来ること願っています。

吉井清子さん夏 に 種 ま き し た 葉 ボ タン が

裏 の畑 で 野 菜 を 育 て てい まいです。相手をするのも大変

とてもおしゃまで元気いっぱ

毎週末にヒマゴが遊びに来球を一人占めにした気分にな

やっと色づき始めました。今す。今は、小松菜・大根・法

野菜づくり

毎 朝、 葉 ボ タ ン の 生 長 ぶ りれる。でも大きな幸せ感はな

日 は、 生 協 し ま ね さ ん か ら

菜と少しずつですが、種からみです。

ま す。 ３ 才 の 男 の 子 で す が、を観察するのが私の中のささ

く、小さくしみじみとしたも早速花壇に植付けました。春

陽に向かうのが、気もちいい育てました。朝、外に出て太今 度 こそ 友 達 を 呼 ん で お 茶会が出来ますように…

です。

❶「 春になったら 」

消毒していないので、虫取りが大変でしたが、生で食べどちらでも応募できます。

❷「 想い出の曲 」です。
……

られるので、体にも良いかと「おたよりひろば」（３月号）の募集テーマはになるのが楽しみです。

ナンジャモンジャさん

やかな幸せです。正月に自分ですが、来てくれるのが楽し

冬になると毎週末、鍋を楽

蓮草・水菜・春菊・アスパラが楽しみです。余ったものはヒデサンさんチ ュ ー リ ッ プ の 球 根 が 届 き、

ご近所の方に差し上げていま朝起きて、３度食願っています日々草さん
マスク を た く さ ん 手 づ く りしました。

☎0852（28）1388

自由投稿才。松江市よりがん検 診 等 無料受 診 券が送られいこん で ま と も に あ め も し な100円 均一の 毛 糸、 買

秋になると必ずしま

何年も受けた事がない、子宮いのに、イザすまだ成長段階で、いい試合
がん、乳がん検診を受けましてきました。そこでさっそくも あ れ ば、 よ く な い 試 合 も あた。結果は良かったので安心でるつもりなのに、ガタガタ。

す。気もちは、まっすぐあん

開幕しました藤井美砂さん
りますが、私は毎試合、すごしました。この機会がないとな ぜ か 目 が ふ え た り、 少 な

今 シ ー ズ ン は、 日 本 代 表 選
張 っ て、 チ ー ム 全 体 が レ ベ ル

ガーデニングに没頭する

出せること

マフラーで

B リ ー グ（ バ ス ケ ） が 開 幕
くワクワクして観ています。
いかないので、思いきって行

かったり、なんで手が入ってきて注目されていアップしていくのが、とてもしました
新加入のキャプテンが引っけて良かったです。

ま す が、 皆 さ ん 観 て い ま す
面白いです！

よ り も 狭 い さ さ や か な ものでこと

葉ボタンの葉が青虫にやら購入
本を 読 むと 旅がしたく なる
なと思いました！

抹茶、ぜんざい、野菜バザー

のである。

今度こそ

容

内

が苦労して育てた葉ボタンを中村美穂子さん

健康チェック、
健康マージャン、脳トレなど

10：00〜
12：00

一の谷集会所

寄らこいサロン（古志原西）

１/27（木）脳トレ、体操など

10：00〜
12：00

松ヶ丘会館

はっぴぃサロン（古志原）

１/17（月）コーヒー、お菓子

にっこり文庫10：00〜
12：00

新中公会堂

いずみサロン（揖屋東）

１/６（木）か？

すが、そこで、９月末から葉

今月のおたよりテーマ② 「私の中の幸せ」です。
感じるとき
もみじさん

れてはどうにもならないの

小さな幸せ

３、毎日、誰かの笑顔をひき立ってできることが、いちばで、 当 分 は 青 虫 取 り に 苦 労 し

ボタンを育てています。

ん の 幸 せ を 感 じ る と き で す。

ま し た が、 こ の 季 節 に な っ て

早朝に飲むコーヒーは最高

目覚めてベッドの上で股割

だって以前、体操する気にも蝶々も飛んでこなくなったのだ。至福の感がある。これにを し、 つ づ い て テ レ ビ 体 操。

なれず、やっと椅子に座ってでやっとネットを外しまし

新聞とメガネが加われば、地サロン １月の開催予定のご案内

しんでいます。白菜やネギをマーチャンさん

やりだしたのですもの。
た。

淞北台団地
ふれあい交流館

先祖の墓前や床の間に飾るの

この調子で

法吉

山盛り用意するのですが、余元上祐子さん１/20（木）時 間
10：30〜
14：00

場

支 部
にっこりサロン
１/５（水）
（雑賀）

会

時

日

☎0852（27）4455☎0852（24）1212

☎0852
（20）
2021

・せいきょう介護・福祉タクシー（西津田）

みしまや春日店

松江市幸町1571

・ふれあいヘルパーステーション（西津田） ☎0852
（26）
7608

わたしのまちの青空健康チェックのご案内（１月実施予定）

３度の食事ることなくペロリと食べてし幸せ！

事が出来て、それで幸せじゃ
金がもっと溜まったらいいないでしょうか。

ひめりんごさんせです。

１日 が 元 気 で 過 ごせ れ ば 幸とかは、欲（ヨク）でしょう！
２、休日 に ぼ ん や り 好 き な

過ごせること

１、家族がみんな健康で一日

私の中の幸せす。

まうので不思議です。この調子で、春まで色々な鍋を食べて、あたたまり続けたいです。

葉ボタン
引野律子さんわ が 家の家 庭 菜 園 は 猫の額

松江市学園2-7-16

☎0852
（31）
8014

松江市佐草町456-1

・ふれあいデイサービス（西津田）※ せいきょう幸町デイサービス※ デイサービス・ヘルパー
ステーション・在宅介護支援センターを併設しています。

☎0852
（25）
8917

※ デイケア、
デイサービス、
ヘルパーステーション、
居宅支援室を併設しています。

・生協のぞみ訪問看護ステーション

せいきょう
学園福祉センター

せいきょう
幸町福祉センター（55）
8460
・生協のぞみ在宅支援センター（西津田） ☎0852

老人保健施設・虹ふれあい診療所併設在宅介護サービス

コロナ感染予防のためマスクの着用をお願いします。
屋外での健康チェックは、雨天時中止する場合があります。
※コロナウイルス感染症拡大の為、中止する場合があります。
ご不明な点は、地域担当課（0852）27-3774までお問合せ下さい。

※いずれも無料で行っています。
法吉

70

容
内

時

!!

血圧測定、体脂肪、筋肉量の測定血圧測定、体脂肪、筋肉量、骨密度測定の測定
１/11（火）!!

間

10：00〜
11：00
10：00〜
11：00
場
会
部
支
時
日

??

!!

No.5682022年1月1日

月刊「 強 い 体 」

7

2022年1月1日

月刊「 強 い 体 」

No.568

外 来 診 療 のご あ ん な い

2 0 2 2 年 １月

ふれあい診療所
松江市西津田7-14-21

都合により、診療体制の変更もありますのでご了承ください。
第1・第3・第5土曜日は、休診です。

ふれあい健康センター1～3階《診療予約専用電話》

・電話や来院による診療科の予約ができます。
新患の方は、
ご相談ください。
・予約済の方は、診療所1階の再来受付機でスマートフォン用
受付してから各科にお回りください。
サイトはこちら・来院時には「プラスチックの診察券」をお持ちの方はご持参ください。
・初診時、又は月に一度は必ず「保険証」をお持ちください。
・お問い合わせは☎0852（23）1111へどうぞ。
・ホームページ http://www.matsue-seikyo.jp/※健診の予約は健診センターへ。

ふれあいみれよ

フリーダイヤル

0120－201304

平日

8：00～17：00

第2・4土曜日

8：00～12：00○診療／9：00～ ○受付

午前診療

月

消化器
内科

循環器
内科

水

木

金

新患

福

田 角

田

数

森

大

野

予約

大

野 大

西

福

田

大

西

新患

眞 木高 鈴

木

山

下

予約

宮

眞木高
山 下

宮

廻

眞木薫

新患

内科

予 約／8：00～12：00
予約外／8：00～11：00

火

廻

予約

眞木薫

眞 木薫

腎・透析科

大田誠

脳神経内科

（再診のみ）尾土上角田（第1・3・5）
大数森（第2・4）
宮 廻

第2 鈴木・宮廻

眞木薫
平（第2・4） 眞 木 薫
仲 田 仲 田大 学
大 田 誠 完全予約制
柴 田 （第１・３） 大田 誠（第2）（再診のみ）

整 形 外 科

宮
本

外

内
佐
山

田
藤 交代制
本
美津島

内

佐
山
横

藤
本
山

仙

田

塩

野

脳神経外科
耳鼻咽喉科

仙

田 仙

泌 尿 器 科

塩

野

濱
宮
本

田

ふ

眼

山

交代制
大学医師

美津島

仙

田

仙

田

塩

野

塩

野

（第2のみ）

中

村

池

原

交代制

田

宅 三

三

宅

三

宅

池
三

8：30～12：00

月
濵

火
田

千

東出雲町揖屋1137-1☎0852（52）2264
水

代

竹 内
（第1・3）

木
濵

金
田

土

吉岡
（整形）
濵 田
（第2・4） （第2・4）※ 月曜日の夕方診療は16：00～17：30です。
※ 第1、3、5土曜日は休診です。
※ デイサービス・居宅介護支援事業所を併設しています。

松江生協歯科クリニック
午前

予約時間

松江市西津田7-14-21 ふれあい健康センター1階☎0852（26）0444

9：0 0～1 2：3 0（ 月 ～ 土 ）午 後 1 4：0 0～1 6：3 0（ 月 ～ 金）

内

科

黒

仙

月

田

火

谷

水

濵
田
鈴 木・越 田眞木高（第3）

不 整 脈

金

※但し、
女性診療科を除く。

循 環 器

大

消 化 器

木

西

尾

呼 吸 器

腎・透 析 科
脳神経内科
メンタルヘルス科

夜間診療
曜

金

上

池田（第1・3・5）、（松江医療センター）

大

学

大 田 誠

完全予約制

日

富

澤

※但し、
女性診療科を除く。

脳神経内科

整形外科

内

科

女性診療科 （ふれあい診療所3階）
戸

月

田○診療／10：00～

戸

月

田

火

田

戸

水

田

○受付

戸

木

予 約／8：00～12：00（水曜は ～11：30）
予約外／8：00～11：00（水曜は ～10：30）

田

金

大学医師

戸

土

田

○診療／14：00～（木曜日除く） 13：00（木曜日）
予 約／13：30～15：30○受付
予約外／13：30～15：00（木曜日除く） 13：00～14：30（木曜日）

戸

火

水

田

戸

専 門 外 来大 腸 肛 門ス ト ー マ
血
管
禁
煙

総合病院

火

田

河

木

野

金

大学医師

○診療／17：00～ ○受付／16：30～18：00

曜日
月
第２水・第４水
水
火

受 付 時 間8：00～11：00
完全予約制
8：00～11：00
予約制（午後）松江生協病院

松江市西津田8-8-8☎0852（23）1111※ 救急指定病院です。
急患の方は、お申し出ください。24時間体制です。

健診センター

松江市西津田7-14-21 ふれあい健康センター2階☎0852（22）0843 フリーダイヤル0120-250843

月

火

水

木

金

土

午

前

○

○

○

○

○

○

午

後

○

○

○

○

※ 健診は予約制で行っています。予約は電話でできます。
予約時間は、午前10：00～12：00、午後1：00～4：00。
※ 土曜日は第2、4の午前のみ行っています。

夜 間 1 7：0 0～1 9：0 0（ 月 ・ 火 ）※ 予約診療を行っています。予約は電話でもできます。
※ 痛みがひどいときは、電話でご相談ください。
※ 土曜日診療は第2、4、5土曜日の午前のみ行っています。
※ 矯正は第3月曜日で完全予約制です。

田

専門外来のご案内●脳神経内科：医師の退職に伴い、新患の方の受診はお受けできません。
ご了承ください。

生協東出雲診療所

月

完全予約制

夜間診療

富 澤
※メンタルヘルス科に初めて受診を希望される方は、予約専用電話にお問い合わせ下さい。
※火曜日、木曜日整形の受付は10時まで。

受 付時 間

午後診療

戸

完全予約制

メンタルヘルス科

科

午後診療

原
宅

1月4日
（火）
から平常通り診療いたします。

仙

鼻

午前診療
仙

一般外来を休診いたします。

耳

完全予約制

完全予約制

科
科

田

12/30（木）～1/3（月）○診療／15：00～ ○受付／14：30～16：30

火

完全予約制

放 射 線 科
皮

横

橘

（奇数月）

年末年始休診の
お知らせ

午後診療

山下

濱
吉 岡 髙 濱 二
岡
榎田（大学） 二 宮 嘉
本 ※受付10時まで※受付10時まで
髙二嘉西田 鈴 木 第4 越田・鈴木
下 （第 1・3）

越
山

髙
吉
嘉

科

8

受診時の
お願い

新型コロナウイルス感染症に対する院内感染予防強化のため、受診の際には患者さま（付き添いの方も含め）の体温測定と問診票記入をお願いしております。また、ご来院の際にはマスクの着用にご協力ください。お手数をおかけいたしますが、ご理解とご協力をいただきますようお願いいたします。