（1）

第692 号

2 0 2 0年 ５ 月 １ 日（金）

（毎月１日発行）

第６９２号●日本国憲法より●第13条 すべて国民は、個人として尊重される。
生命、自由及び幸福追求に対する国民の権利については、公共の福祉に反しない限り、立法その他の国政の上で、最大の尊重を必要とする。
第25条 すべて国民は、健康で文化的な最低限度の生活を営む権利を有する。国は、すべての生活部面について、社会福祉、社会保障及び公衆衛生の向上及び増進に努めなければならない。

発行責任者
三
浦
良
成
電
話
0172−33−7515
ホームページ http://www.kensei-hp.jp
Ｅメール kenkou@r66.7-dj.com
印 刷 所
やまと印刷株式会社◎組合員の購読料は出資金に含まれます

フレイルの進行を防ごう！

５面

生誕110 周年

健 生 病 院 ・ク リ ニ ッ ク

外来診療の案内

健生病院の対策は〝８面 〟をご覧下さい「新型コロナウイルス感染症」
高齢者が気をつけたいポイント
新型コロナウイルス感染症が猛威をふるっています！
喫煙者や糖尿病、心疾患など基礎疾患をお持ちの方は、感染症が重症化しやすいので注意しましょう。また感染しないために、手洗いを中心とする感染予防を心がけましょう。ただ、感染を恐れるあまり外出を控えすぎて「生活不活発」による健康への影響が危惧されます。

先の見えない自粛生活
フレイルの進行を予防するために動かない時間を減らしましょう
自宅でも出来るちょっとした運動で体を守ろう！
● 座っている時間を減らしましょう

ずっと家に閉じこもり、一日中
テレビを見ていたり、ぼーっとしていたり食事もたまに抜かしてしまう…
誰かと話すことも少なくなった

生活不活発に気を付けて！
「動かないこと（生活不活発）」により、身体や頭の働きが低下してしまいます。歩くことや身の回りのことなど生活動作が行いにくくなったり、疲れやすくなったりし、フレイル● 筋肉を維持しましょう！
関節も固くならないように気を付けて（虚弱）が進んでいきます。２週間の寝たきりにより失う筋● 日の当たるところで散歩くらいの運動を心掛ましょう！

肉量は７年間に失われる量に匹敵するとも言われています！

しっかり食べて栄養をつけ、バランスの良い食事を● こんな時こそ、しっかりバランス良く食べましょう！
※ 食事の制限をうけている方はかかりつけ医の指示に従ってください。

お口を清潔に保ちましょう
しっかり噛んで、できれば毎日会話を● 毎食後、寝る前に歯を磨きましょう！
● お口周りの筋肉を保ちましょう。あいうべ体操が最適です。

家族や友人との支え合いが大切です！
● 孤独を防ぐ！
近くにいる者同士や電話などを利用した交流を● 買い物や生活の支援、困ったときの支え合いを

高齢の両親をお持ちのご家族の方はぜひ促してあげましょう！

フレイルが進むと、体の回復力や抵抗力が低下し、疲れやすさが改善しにくくなります。またインフルエンザなどの感染症も重症化しやすい傾向にあります。フレイルを予防し、抵抗力を下げないように注意が必要です。

――――――2020年３月

日本老年医学会 HPより

津軽保健に入職して、健生、藤代健生病院、診療所、
訪問看護、ケアマネージャーなど様々な経験をさせていただきました。その経験により看護の役割について視野を広げることができ、それぞれの分野で看護の面白さを味わうことができました。▼ 病院では各疾患における病態の理解を深めることができました。特に、精神科看護は人間理解が重要であり、患者を通して自分自身をも見つめることができ、私の看護観のベースになっています。▼ 診療所では、組合員との協同無しには医療活動方針の実現が難しいということを学びました。診療所活動の柱である健診について、その重要性を職員のみで地域に啓発するには限界があります。しかし、組合員さんが地域を回って健診を進めてくれた
ことにより、毎年受検数を大きく伸ばすことができました。▼ 訪問看護では、健康管理と生活上の問題解決
において、多職種チームのリーダーとしての役割を学びました。病気や生活に対する看護の視点が、患者の健康維持と生活の質を大きく左右するため、自己研鑽は不可欠です。▼ 学び、実践したことが患者の健康回
復や笑顔として成果に現れる。喜びややりがいのある
素敵な職業を選んだものだとつくづく思います。
（理事・看護介護部長
加藤あけみ）

☆組織の概況（3月31日現在） 組合員総数

6万0795人（3月の新加入者140人） 出資金総額

15億7516万9900円
（1人平均

コ ラ ム

2万5910円）

フレ イル の 進 行 を 防 ごう！

回想の津川武一

７面

第692号

１面

津軽保健生活協同組合

2020.5

主な記事

発 行 所〒036-8045
弘前市大字野田２丁目２の１

はら

健生訪問看護ステーション
精神障害者
福祉ホームＢ型

健生訪問看護ステーション
健生ヘルパー
ステーション
弘前
第 一 地 域

（0172）
33−2021（0172）
44−1301（0172）
92−2220（017２）
3１−１０５０（0172）
3１−１２０３

医師知るべしであります。外科に所属させて頂くことになりました。こちらに来てよく〝患者さんのために〟と

さ

さ

き

佐々木

はるか

遥

62−3101
津 軽 医 院 （0172）
通所リハビリすこやか（0172）
38−3295
居宅介護支援事業
お さ な い（0172）としあき36−5581
ふじしろ
小山内俊
晶 医師
（0172）
39−7339
かけはし（0172）
31−1855
健生弘前ホームあじさい青森県出身
訪問看護ステーション
健生ヘルパー
センター

こんにちは。今年度から健生病院で初期研修医としてお世話になります。小山内俊晶と申します。出
身は弘前大学で去年まで東京の予備校で試験勉強をしていました。晴れて合格し自然に囲まれた青森の地を踏みしめることができ嬉しく思っています。この健生病院で地域に根差した医療に貢献できるように頑張っていくのでよろしくお願いします。

さ と う

佐藤

医師

し お り

汐織

医師

青森県出身

青森県出身

はじめまして、４月から健生病院で研修医としてお世話になっています佐々木遥と申します。私は黒石市出身で弘前大学を卒業しました。自分を育ててくれた地域に貢献したいという思いがあって医師を志した私にとって健生病院で研修できる
ことがとても嬉しいです。まだまだ未熟な私です
が、日々の研修や周りの人々とのかかわりから学び、医師として人間として成長していきたいです。

（2）

はじめまして。初期研修医の佐藤汐織と申します。青森市出身で、令和初の弘前大学卒業生となりました。今回無事に国家試験に合格し、研修医として働けることを嬉しく思うのと同時に、やっとスタ
ートラインに立つのだと、緊張しております。真摯
な姿勢と謙虚さを忘れずに、健生病院での初期研修を頑張りたいと思います。これからどうぞよろしく
お願いします。

医師紹介

た か し

隆志

第一地域
援センター
31-1203

健生訪問看護ステーション（0172）
36−5181
健生クリニック（0172）
53−3015
健生平賀診療所
やまぐち
た く と たまち石川支所（0172）
36−8833
医師
山口 拓斗 あじさい
（0172）
53−6587（0172）
32−8004 青森県出身包括支援センター

皆様はじめまして。四月から健生病院で初期研修医としてお世話になります山口拓斗と申します。
私の好きな言葉の一つに「小医は病を医（いや）す、中医は人を医す、大医は国を医す」という中国の言葉があります。この言葉を胸に、小医として駆け出した身ではありますが、大医を目指し、
24 年間生まれ育った津軽に貢献できるよう頑張ります。よろしくお願い致します。

原

支援センターあす31-2731

いう言葉を耳にします。本当に嬉し

立訓練事業所
ラタウン
32-8004

北海道出身

パーセンターは し39-7339

く思います。何ができるか分かりま

護ステーション
ちとせ支所53-6587

せんが、少しでも患者さんの役に立ステーション
支 所
36-5581

皆さんはじめまして。この度北海

ングホーム
ま
ち
55-9724

つことができればと思っておりま

護ステーション
まち
36-8833

道の道東勤医協釧路協立病院を定年センター 虹支援事業所
84-2787

す。どうぞよろしくお願い致します。

護センター
虹35-7611

退職して参りました。年齢は推して

地域活動
支援センター

藤代健生病院
健生黒石診療所
たまち
ちとせ
ガーベラタウン

第 692 号

組合員センター（0172）35−8933

医師紹介

健生介護
センター

訪問看護
ステーション（0172）
32−1171（0173）
35−2542（0172）
35−7611（0172）
62−8811（0172）
31−27312 020 年５月１日（金）新入職

健 生 病 院
健生五所川原診療所
虹
なみおか
ぴあす

康

生協本部
（0172）33−7515

健

2020年度新入職員一覧
医師 小山内俊晶・山口 拓斗

秋元 翔太・平田

原

土岐 祐人

隆志

看 護 師 笹森 結衣・長内 靖子
秋元 真実・石黒 彩夏
清藤 綾華・藤田にちか
石郷岡聖奈・笹森 一花
佐藤 泉弥・芳賀唯

髙橋 珠理・佐藤 萌香

案内は
４面です

准 看 護 師 館山 京香・原田 瑞穂

佐々木 遥・佐藤 汐織

清藤 詩帆・髙木 美緒
三上 紗和・横山 怜奈
大森 麻由・佐藤 葉月
一戸 唯里・玉田 有佳
石田淑里子・青山 梨奈
岡元 美憂・神成 紘乃
三上 瑞穂

貧困と認知機能の低下

薬 剤 師 川村麻美子
理学療法士 佐藤 聖真

理事長

作業療法士 渡辺 義登・谷川 公太
言語聴覚士 山埼

茜・佐藤 小雪

ソーシャルワーカー 工藤 桜佳・葛西 悠名
調 理 師 木村優宇子・野呂 直哉
事 務 員 熊谷 紗奈・佐藤澪

浅原 夏希・浅見 瑞規

３月定例理事会について
新型コロナウイルス感染防止のため、４月６日開

催予定であった理事会は中止としました。理事会議

決事項は下記の通りですが、定款に則り、全理事からの「同意」によって承認された事をお知らせします。

3

月定例理事会【報告事項】
２⃝月度の月次仮決算報告
２⃝月度の組合員活動報告
第⃝２回役員推薦委員会報告
原⃝水爆禁止世界大会ニューヨーク開催中止のご連絡
２０１９年度長期住所不明組合員のみなし自由脱退処理⃝
報告【審議事項】〔議決事項〕
利⃝用料（ナーシングホームたまち）設定について
２⃝０２０年度借入金限度額の承認
組⃝合員・班等表彰選考委員会の設置
青⃝森県生活協同組合連合会の役員について
従⃝業員身元保証契約規程の廃止
就⃝業規則（提出書類）の改定
２⃝０２０年度職員定数について人⃝事について〔協議事項〕
新型コロナウイルス感染症の発生を踏まえた津軽保健生⃝
協職員の行動および休みの取扱いについて
津軽保健生協第 回通常総代会の開催および新型コロナ⃝
ウイルス感染対策を踏まえた総代会運営について
95



香

アメリカ神経学会誌 2019 年 11 月
12 日号に「青壮年期の所得の不安定さは、中年期の脳の健康に悪影響を及ぼす」という論文が掲載されました。
23 歳から 35 歳までの 3287 名のアメリカ人を、1990 年から 2010 年まで 20 年間追跡調査しました。対象者の 20 年間の所得の変動について検討するとともに、2010 年に詳細な認知機能検査と脳MRIを実施しました。
例えば 25%以上の減収など所得の変動が大きい人ほど、MRIで測定した脳の容積は減少し、認知機能も低下していました。
所得の不安定さが、なぜ脳の健康に悪影響を与えるのでしょうか。所得の不安定さを上流とすると、中流には、その結果生じる慢性的なストレス、うつ病の増加、喫煙、飲酒の増加、不健
康な食生活と運動習慣、医療や健康増進活動へのアクセスの低下などがあげ
られ、下流には、糖尿病、高血圧、肥満の増加、脳梗塞の発症、脳の健康悪化があると考察されています。そして、所得補償などの社会保障政策の中に、脳の健康に関する視点も取り入れるべきだとしています。学会誌の編集者は「脳神経内科医は、社会的な視点
で病気を治療する義務もあるのではな
いか」という賛同のコメントを述べています。
厚生労働省が毎年実施している国

安 田

肇

民健康・栄養調査の調査項目には所得も含まれていて、所得と生活習慣との関連を知ることができます。2020 年
１月 14 日に発表された 2018 年度の調査結果によると、年世帯所得が 200
万円未満の低所得層を 600 万円以上の高所得層と比較すると、男女ともに、運動習慣が少なく、喫煙率が高く、健診の未受診者が多く、歯の本数が少な
い傾向にありました。例えば、健診の未受診者の割合は、600 万円以上の世帯員は男性 16.7%、女性 26.1%であるのに対して、200 万円未満の世帯員は男性 40.7%、女性 41.1%と４割を超えていました。
前回のコラムで紹介したような、病気の発症の仕組みを明らかにし、治療法を開発する医学研究は重要です。一方で、研究結果をもとに社会のあり方に問題提起をし、政策提言ができるよ
うな研究も不可欠です。
当生協外科の境剛志医師は、健生病院の大腸癌手術症例を検討して、低所得者ほど健診受診率が低く、腸閉塞など症状がでてからの症例が多いことを明らかにしました。総合診療科の大高由美医師は、他施設との共同研究で、外来患者の経済状態を短時間で把握できる臨床調査票を開発しました。
こうした社会医学的な分野に興味を持
ち、医療活動と研究を行っている同僚医師がいることを大変心強く思います。

１９５２年に誕生し、今年で 年目を迎えます。
私どもの主要な仕事は生協組合員の健康な生活を守ること、病気を持った人の治療にあたること、障害を持った人の生活を支えることにあります。皆様が、若い力を発揮して、そうした仕事の一翼を担っていただければと思います。

社会的背景にも配慮
健康は個々人の努力だが言われていますが、県慣、通院事情の悪さなど

酒、 肥 満 な ど の 生 活 習の原因として、喫煙、飲日本一の短命県です。そ出会ったことが契機とな

尊敬する鈴木隆太医師にでの初期研修を開始し、０９年４月より健生病院

田杏理と申します。２０

こんにちは。外科の兼し、理解のある外科の先ことか知れません。しか何十回やめたいと思った

いことも多く、これまでないように思います。辛ります。青森県は更に少と、まだ希少な存在であ台、消化器外科医は６％のうち女性の比率は７％

厚労省によると外科医ともありましたが、根本

た慣習の違いに戸惑うこできました。ちょっとしく、すぐに馴染むことがず、近い世代の医師も多を持つ者同士心は変わら知の世界でしたが、メス

これまで交流が少なく未修をさせて頂きました。

消化器外科で１年間の研の運びとなり、弘前大学たところで、県連外研修

増え育児も少し落ち着い少しずつできることがでやってきました。

よって、なんとかここま

娘２人の多大なる協力に

ティでこなす夫、元気な頼ったりしてしまいます

検討する際に経験則にになったり、治療方針をを取り入れることが疎か

杯で、新たな知識・技術

いと目の前のことに精一ことができました。忙したな知見など幅広く学ぶ

法・放射線療法などの新ける手術以外の化学療科との連携、癌診療にお併せ持つ患者における他

い手術、内科疾患などをり経験することができなきました。当院ではあまかったと感じることがでだことは間違いではなず、これまで当院で学ん思います。今後ともよろ

しく、前進し続けたいとで力を合わせて明るく楽せにできるよう、チーム

ひとりでも多くの人を幸ことの多い外科ですが、す。死や苦痛に寄り添うの幸せだと考えていま

トカムは患者とその家族

医療の求める究極のアウい」と話していました。

しませることができな

しんでやらないと人を楽さんが、生前「自分が楽先日急逝した志村けん

して行きたいと思います。

れないように、日々努力

く医療の進歩に取り残さな社会的環境から強く影響を受けます。青森県は医師紹介コーナー

民所得が全国で第 位とり、２０１１年より当院

生方、保育園の先生、家人

いう社会経済的な要因も外科で修練を開始しましほど健診受診率が低く、例を検討して、低所得者

は、同科の大腸癌手術症

周囲のサポートが低い場

量の自由度が低く、更にれる仕事の量が多く、裁疫学調査を行い「要求さました。

説明と契約書の作成を行います。お気軽にご相談ください。

であれば技術を習得してていくこと、医療技術者の持ち場での仕事を覚え

気になりにくいというこりになる仲間がいると病に相談に乗ってくれる頼

疾病・傷病のため通院が療養を行っている方で、す。訪問診療とは、在宅強調したいことは、職場 「訪問診療」を行っていまを報告しました。ここで困難な方に対して定期的時間往診も可能です。夜間や病状に応じて、臨時のなどを行っています。

方、療養上の相談や指導て、診療、治療、薬の処

期 的・ 計 画 的 に 訪 問 し２週間に１回の割合で定る方とご家族の、思いになどと連携し、療養され門員（ケアマネジャー）

テーション、介護支援専

ます。また、訪問看護ス

が送れるよう支援していてその人らしい療養生活

護するご家族が、安心し時休診とさせていただきた、５月の土曜日は、臨

だく事になりました。ま

療時間を変更させていたため、６月より外来の診と臨時の往診に対応するに増えており、訪問診療

訪問診療の依頼が徐々

外来診療時間変更

いくことは当然重要ですとです。同期の職員の中に訪問して診療を行うこ

休 日 も 含 め て、

健生黒石診療所

診療所の後２人の娘の母となりワンチームで楽しく前進

影響しているのではない

しくお願いします。

腸閉塞など症状がでてか合に虚血性心疾患の発症

病院外科の境剛志医師

らの症例が多いことを明詳しい訪問診療の内容のが、目まぐるしく移りゆ

モバイル版
ホームページ

若い力を発揮せよ！

入職おめでとうございます。皆様が、津軽保健生活協同組合の新しい仲間に加わってくださったことを心から歓迎いたします。今年は新型コロナ
ウイルス対策のため、紙上でのメッセージとなりました。
私どもの生協は故津川武一先生が開設された津けではなくて、いろいろが、患者さん、利用者さで、職種を超えた仲間づとです。当院では、概ね危険率が高くなる」ことんに接した際、その人のくりをしていただければせな日々を過ごされるこ

健生黒石診療所では、おかれている社会的背景と思います。津軽保健の職員として歩む中で、健康的な生活習慣を身につけ、仲間づくりをして、
スウェーデンの労働衛とを祈念して、私の挨拶

充実した仕事を行い、幸生学者カラセクは、労働とさせていただきます。

仲間づくり、充実した仕事下さい。

にも、是非、目を配ってらかにしました。

訪問診療で在宅療養を支援します

的なスタンスは変わら

新入職員、医師５人を含む

歓迎のメッセージ

健生介護
虹0172-3

川診療所を前身として

地域生活支
ぴ
あ
0172-3

事育児を私以上のクオリ

49者を対象とした大規模な

３６５日いつでも連絡やよう、日々努力しており寄り添った支援が出来るお知らせ」と「休診日のおま す。
「診療時間変更のさい。ご理解とご協力を対応が可能な体制を取っ

訪問診療のご利用によろしくお願い申し上げ知らせ」にてご確認くだも、有料老人ホーム、グは、契約が必要です。訪

ます。

ます。

ループホームなどといっ問診療を希望される方や・横山みどり）

た高齢者向けの施設等へ

（事務長代行所にいらしていただき、ご家族の方に、一度診療

在宅療養される方と介の訪問も可能です。

ています。ご自宅以外に

24

健生訪問看護たま0172-3

68

弘前市第
包括支援
0172-3

健生病院
兼田杏理 医師

健生介護セ
居宅介護支
0172-8
理事長
安田 肇

宿泊型自立
ガーベラ
0172-3た。同時期に結婚し、そ健生訪問看護たまち・ち0172-5かと推測されます。健生

訪問看護ス
の だ
0172-3

職場にいて、それぞれ



ホームページ

Vol.
100
これから訪問診療です

http://www.kensei-hp.jp

院所案
５−４

い
き
い
き

健生病院
クリニック

健生ヘルパ
か け
0172-3

41

ナーシン
た
ま
0172-5
新入職員オリエンテーション康健
2 0 2 0年 ５ 月 １ 日（金）第692 号（3）北 東 支 部 組合員交流集会

合員交流集会が「星と森部の活動への参加を呼びにふれ、引き続き班や支牛子にも班ができたこと

２／

ＤＶＤ鑑賞などで学ぶのロマントピアそうま」かけました。

２月 日、北東支部組で開催され、 人が参加

班員や近所の方々を誘

自分で守ろう！

せんか？ 自分の健康は十数年前まで「きみのた班会をやりたい！」と住んでいる組合員が「まに健康づくりをしてみま

常盤野班に参加して一緒

嶽地域の皆さん。ぜひ （組織部・齋藤淳一）

い、班会結成まで至りまい嶽地域ですが、雪を溶

１／

しかし、組合員の高齢化

かしそうなくらい参加者

岩 木 支 部 新班結成

嶽きみでも有名な嶽に伴い、どんどん参加者の皆さんは健康に対するした。毎年、降雪量が多（だけ）地区で１月 日が減り、最近まで休眠し熱意を持っています。

常 盤 野 班、 ご 参 加 を「常盤野班」が結成されていました。この地域に話題提供者の佐藤まさ会班」として班会が盛ん

いう思いからきみの会のました。

さん（ななかまど班長）に開催されていました。

しました。
午前中は、ＤＶＤで映は、今年は初代組合長のの職員に参加いただき、

画「津軽に生きる」と「誕を紹介しましたが、今年

今年の自治体懇談会では津川武一生誕１１０年では更に多く 名の職員が生」を観て、津軽保健生

深浦岩崎支部 鰺 ヶ 沢 支 部

あり、２０２２年には津軽保健生協創立 周年に感謝と来年の参加もお願

詳しくは青森県民主医療機関連合会 弘前事務所（医師医学生課）まで☎ 0172-34-5455

した。

参加してくれました。

いしました。当生協の中幻となった「健康づくり交流集会」

また深浦中学校では学20万円 / 月

なることにふれ、津川武

方針として不特定多数のでは組合員も少ない両支10万円 / 月

中川亮子支部長は津軽

中国武漢市に端を発し校長はじめ全ての教職員部ですが、自治体との連

貸与額

一先生の生涯や、創立前

集会や行事等の自粛が要に参加いただきました。

携協力の下、これからもコース②

保健に《最初の班》がでた新型コロナウイルス

請され当生協のみなら

鰺ヶ沢支部では昨年の自支部活動に取組んで行き

コース①

後の状況、地域組合員のは、今や国内はもとよりず、選抜高校野球大会、

治体懇談会の席上、健康

たい。

■高卒生

きたのは北東支部の津賀

世界中にその猛威を奮プロ野球など中止や延期

チャレンジが話題とな

契約期間の1.0倍

要求に応える移動診療やい、終息するどころか感が報道される状況となりり、来年は是非にとお願 （ 深浦岩崎支部・鰺ヶ沢支部

契約期間の1.5倍

野百田であり、続いて撫染拡大が続いています。

ました。今夏開催の東京いしました。結果、 名制限なし

病院づくり、班活動など

チャーター機による中オリンピック・パラリン

各学年5名を話してくれました。

国からの移送により、一ピックも延期が決定しま

10万円 / 月

午後は、昼食交流、入時的な隔離が功を奏した

し た。 こ の よ う な 状 況

20万円 / 月

浴、カラオケを楽しみまこともあり、政府は比較

下、各支部の発表の場となし

奨学金貸与額理事・八木橋健）

的楽観視していたようになる「健康づくり交流集有り（1年時のみ）

感じます。ダイヤモンド

今回は深浦岩崎支部、会」も中止です。
員への対応から少し雲行

鰺ヶ沢支部で取り組んだ

プリンセス号の乗客乗組きが怪しくなってきた感

介することにしていましがあります。今は感染経 「健康チャレンジ」を紹路が不明の状況もあり、た。 昨 年 は 深 浦 町 役 場

特別奨学生

入学金貸与

した。

津軽保健生協に医本県においても遂に感染者が発生。この間、政府 「庁議の会」の取り組み

勤務期間

15

一般奨学生

■医学生

またの参加をお願いしいという同じ強い想いを師として勤務してつながりを広げ医師を目指す高校生、受験生をご紹介くださいます。

持っており、５年ほど前おり、津軽保健の野宮院長は、元々康出前講座が板柳町公民から板柳町老人クラブ連

活動についても絡２／（ 事務局長・藤原竹二）

板 柳 支 部 健康出前講座

老人クラブと共催で館で開催されました。お合会と共催しています。

長をお招きし、「 健康にていくため、この

58

奨学金制度

医学生・高卒生

２月 日、板柳支部健互い活動を広げたり、組

めてお話ししてくついて」と題して講演をような活動を大切石診療所
53-3015

名勝、くろくまの滝

今年は、地元板柳町の行いました。
「 筋肉は付にしていきたいとけしましたことをここで

川原診療所
35-2542

昼食も楽しく
野宮英二先生のお話

合員（会員）をふやした

けすぎても健康にはなれ思います。また今回、突お詫びいたします。

所案内は
２面です

ださいました。

ない」など、非常に面白

然の会場変更に伴い、多センター
35-8933

野宮医院から野宮英二院

い内容ばかりで、１時間

医 院
62-3101 （組織部・齋藤淳一）
数の方々にご迷惑をお掛

本 部
33-7515

様子でした。また

協の歴史と活動を学びま

参加者は充実した

29

29

22
15

という短い時間でしたが健生病院
36-5181

卒業時に返還義務が生じますが青森民医連加盟事業所に勤務すると返還が免除されます25

ホームページリニック
55-7707

15

健 生 病
院
健生病院
ホームページ
クリッ
ニッ
ク
健生クリニ
ク

病 院
55-7717

返還免除の条件

有意義だった交流集会
分かりやすく面白かった講演

70

イル版
ムページ

定員

22

（4）
第 692 号
2 020 年５月１日（金）康健ークルに入りました。民う医療系学生でつくるサので、日本の医療の問題てはバイブルのようなも私たち医療系学生にとっ国組織として発足

庭を守る会」を全に「酒の害から家とその家族のため

津 軽
0172-6

健生五所川
0173-3

流れを汲むものです。そ門病棟ができたのはその北で最初のアルコール専

健生病院が建設され、東した。１９７６年に藤代はなかった時代のことでコール症の本格的な治療であり、それまではアルり組みだしたのが同じ年としてアルコール症に取専門病棟が設置され、国健生クリ
0172-5

れを私たち後輩はさらにール健康障害対策推進計

として、青森県のアルコ

短命県返上の施策の一つ

発展させながら、現在は仲間、先輩の顔を思い浮

いかと、ともに活動した実を結んでいるのではなに広がって、花を咲かせ、種は県内各地、日本全国

支

部



いたします─

─不定期で掲載思います。

種を蒔き続けていこうと

夢を手放さず、一歩ずつ、

かべることができます。

画に提言をすることにつながっています。

種を蒔く人
津川先生の詩に「種を蒔く人」という言葉があ西ります。先生が蒔かれた河

ェックにご協力頂いてい運動会会場での健康チ

動は、みなさんに感謝さ

での〝健康チェック〟活

ちも集まってくる。ここ

三省小学校の子どもたちの〝 健康チャレンジ〟に感謝！
る三省小学校。２０１９

れ、私たちの活動を地域に広げるチャンス。また

年は全校生徒、 人が健
康チャレンジに取り組ん

加賞（図書カード）を手

支部長が学校を訪れ、参３月３日には三ケ田謙してくれ、感謝していま

テントの固定などに協力

学校は椅子や机の準備、

ちから元気をもらえます。

私たち高齢者は子どもた

渡し、お礼とともに引きす。河西支部の経験が、でくれました。

続いてのご協力をお願い
三省小学校運動会場ですが…」と話しています。

なればと思っていたので他の支部の活動の参考にの健康チェックは、５年連（ 事務局長・黒沼利三）

してきました。

続で続いています。この藤代健生病院「家族教室」

りょうゆう

http://www.kensei-hp.jp

隆

医研では医療問題の学習

点、社会の矛盾を知る手させました。国立

経験を「健康づくり交流

ひ か り

http://www.kensei-hp.jp/

生誕１１０周年

回想の津川武一 ❶坂本

津川先生との思い出
第８代理事長藤代健生病院名誉院長

酒の害から

津川先生は、心が通う暖様々な職種の先輩が駆け家庭を守る会
津川先生の特筆できる

は、健生病院で働く医師

つけてくれ、夜遅くまで活動のひとつとして、ア

かな政治で救われる生命

私が津川武一さんの名車座になって討論しましルコール症の治療がありや看護婦（士）、臨床検

札幌の予備校時代でした。 た。余談ですが、盛岡出前を初めて聞いたのは、身の妻とはこのサークルます。農村婦人の心臓神がたくさんあることを教

東北初の日本共産党代議で出会い、私どもの結婚経症や、非行少年等の相査技師、Ｘ線技師、保健士の誕生を数十人の仲間
式の媒酌は津川先生ご夫談を受けているうちに、えてくれたのです。

とともに喜びあったこと
妻にお願いしました。

す。
弘前大学医学部に入学して、私は『民医連運動をしたり、夏になるとフがかりであり、医療者と療養所久里浜病院

ルコール症に苦しむ患者ィールドワークとして、してどう生きていくのか

研究会 』（民医研）とい 『医療を民衆の手に』はその原因として夫や父のバイブルは
『医療を民衆の手に』 酒癖の悪さに思い至った
津 川 先 生 の 書 か れ た 先生は、１９６３年にアをなつかしく思い出しま婦、ケースワーカーなど

藤代健
0172-3（旧）金木町の無医村地集会」で報告の予定でし

元気で健康で育ってね。

元気に大きくなってね

健康で元気に育ってね。

すくすく育ってね♡健 生
0172-5の道標（しるべ）でした。 に初のアルコール

寧々さん・領優ちゃん

ゆ う あ

せ い ま

モバイ
ホーム

域に入りました。その時たが、コロナ感染症の広が對馬

千葉美由記さん・結彩ちゃん

みなと

香南さん・湊ちゃん

工藤

利奈さん・星磨ちゃん

前田

５月の開催を中止します
６月以降は未定です

お兄ちゃんと仲良しでいてね♡

180㎝以上になってね！

元気に育ってね

いつもニコニコ、
たくましく育ってね！

いつも笑顔ニコニコ
かわいいよ。ありがとう。

りの影響で集会が中止。
発表予定者だった三ケ明子さん・燿里ちゃん

り つ き

お

れ

う い ち ろ うり

田支部長は「報告発表のチャンスを奪われて残念。
運動会には子どもたちは
もちろん、おじいちゃん、

藤田

麻尋さん・律希ちゃん

吉沢

４ヵ月健診のあかちゃんたちです

若菜さん・蓮旺ちゃん

小枝

瞳子さん・宇一郎ちゃん

工藤く

金田亜紀子さん・凌空ちゃん

組合員セ0172-3

おばあちゃん、お父さん、

すくすく
エンジェル

事業所
７−２

48

健生黒石
0172-5
結婚式では仲人をしていただきました

生 協0172-3

お母さん、兄弟・姉妹た三省小学校へ健康チャレンジの参加賞を届けました康健
2 0 2 0 年 ５ 月 １ 日（金
（金）
）
第 692
692号
号
（5）

組合員センター（0172）35−8933

みんなで自衛を良昭

散歩がてら…
渡辺靖子

生協本部（0172）33−7515

黒石市

船水

巻 き 」。 モ チ モ チ し て 野 菜 も た く さ ん 食作ってみました！「皮から手作り生春

隅から隅まで…
平川市

工藤かつゑ

「健康」はいつも隅から隅まで見させの時間（５分位）その時だけ楽しく読まていただいてます。仕事先のお昼に少し

黒石市

通信教育の講座でいます。

春の山菜を味わっています。散歩がて

順子

コロナウイルス対策のため、マスクは令子

ら、菜の花、せりなどを摘んで、楽しん「「楽しいお料理」
成田

い話に、自 分 で つ っ こ み た く な り

べれて、皮を自分で手作りできてとても

藤崎町

出掛ける時、仕事場では必ずします。早
く終息してほしいです。

普段出来ないことを
斎藤

弘前市
鶴田町

原田江梨子

新型コロナウイルス、早く終息しても代にはありえな

覚えたつもりでもま す。 ０・２ 問 く ら い の も の 覚 え

びっくりで

桜もちは道明寺

写真にほっこり！
にゃんこ先生す。あんこ巻いてもおいしそう。

手 作 り で き る な ん て！

弘前市

「生春巻き」作ります

よかったです。

裕は辛いですが、講師の皆さんのコ

小さな寄付
弘前市
カレンダー、手帳、ムダなゴミ

田村メントに救われています。

忘 れ る という、

問 中 ９・８ 問

歳にして、通信教育やっています。

らいたいものです。外出を控え、断舎離したり、手作りマスク作り、普段晃

出来ないことに精を出しています。

一戸８月の結婚式は？

弘前市

地球規模でのコロナ騒ぎ、あらゆる行事、催し、祭りなどの中止が続き、憂鬱な毎日です。８月のネブタまで中止の報道に、大丈夫だろうと思っていた８月の孫娘の活動になるという、このアイデア

として処分するのではなく、募金

すばらしい事です。来年も参加し板柳町「 す く す く エ ン ジ ェ ル 」 を 見 て、 自 分

せ て い た だ い て 勉 強 に な り ま す。「 健 康

佐々木浩子

パズル」に応募するのは初めてです。

待望のスロープです
弘前市

病院駐車場にスロープは本当にありがたいです。おもいやり駐車場が満杯の時もあり、車椅子だとぐるっと回って大変でした…。

ちょっと遠出を…
青森市 お花大好きさん

先日、大間越の福寿草公園へちょっぴ

り遠出をしました。満開でしたが茎が長く、暖冬のせいなのかと思いました。で

佐藤

美治

もきれいで、気持ちが良かったです。

外来語の変換を平川市

世の中、外来語をそのまま使用する風景があり、横文字が苦手な自分には理解不能状態に…。日本には外来語を日本語に変換する文化があることを、忘却してしまったのか？

春子

応 募 方 法▼とき方＝カギに従ってマス目をうめて下さい。二重の枠の中に入った文字をうまくつなげるとひとつの言葉になります。
▼ハガキやメールでパズルの答えと、「興味を感じた記事」や、日頃の想い、身のまわりのことをご記入下さい。おたよりは一部紙面に掲載させていただく場合があります。
（紙上ペンネーム可）▼締切日５月 日必着。正解者の中から 人に図書カードをお贈りします。
▼送り先 〒０３６ ８０４５
弘前市野田２丁目２の１
津軽保健生協・健康パズル係
Ｅメール
kenkou @ r66.7-d j.com《タテのカギ》

２孫の孫のこと
３立てば芍薬、座れば―――、歩く姿は百合の花
４算数で使う加減乗除
の
「乗」
と言えば
５ナポレオンの―――には不可能という文
字はないそうです

１フルーツは生でも美味し
いが、砂糖と一緒に煮詰めて―――にしても美味
４面倒事から解放されてホッとすること。――の荷が下りる５石と紙とハサミで勝ち負けを決めるゲーム。最初
は石
（グー）
です
６授業中は、――厳禁
７知恵とユーモアが効いた―――話と言えば、一休さんが有名《ヨコのカギ》−

正解者多数のため、抽選で次の 名の方に図書カードを差し上げます。 （敬称略）

最近、住所・氏名の記載のない方も散見されます。ご注意下さい。

も現在妊娠中なので写真を見てほっこり良子

しました。赤ちゃんの名前も参考になり

種市

手配りの後でも…
五所川原市 斉藤安 田 先 生 の「 核 酸 医 薬 に よ る 臨 床 研

11

《ヒント》
（４文字）
夏も近づく八十八夜～♩
旬の飲み物です

たいと思います。

今年も畑仕事！

ました。

フレイル予防を黒石市

コロナで、緊急事態宣言が出された地
域のみなさまには不安が重くのしかかって る と 思 い ま す が、 乗 り 越 え て く だ さ

究」たいへん興味深く拝読しました。手

107

結 婚 式 が 心 配 に な っ て き ま し た。

昭子

ひろし君

弘子

い。健康維持のためと、フレイル予防にも軽い運動を続けたいです。

6

第 号（４／１付）パズルの正解「サクラモチ＝桜餅」

5

１日も早い収束を祈っています。

相馬

藤崎町

歳を超えた私ですが、今年も無事、畑仕事が始められました。

木村

差し当たっては、元気のつもり。

哀しい知らせ弘前市

バカ殿様、やすらかに…。志村けんさ

せつ配りの後で、またゆっくり読んでいます。

春なのに
葛西

4

「医心伝心」を読んで

弘前市

今回、杉山先生が患者さんのこと、お子さんのこと、いろいろな医学のことに一生懸命取り組んでいることが分かりました。立派な先生が健生病院にいることを幸せに思い、また心が豊かになりました。

孫の世話で老化防止

寂しくなかった入院生活
みたらし

板柳町

希望に満ちた春なのに、学生、新社会人までが、門出を制限されました。この経験が、後にきっと良い結果につながる事を信じて、コロナに負けず、みんなで7（弘 前 市） 小田桐勝代
葛西
和
工藤 内記
（青 森 市） 天内美奈子（黒 石 市） 古川 紀子（平 川 市） 花田とき子
石坂勝三郎（つ が る 市） 長谷川誠司（藤 崎 町） 飯塚洋（板 柳 町） 中田 眞弓

10

3

2

1

691

がんばりましょう。

6

ん、たくさんの笑いを有り難う。でも淋しいです、哀しいです。

平川市

支援センターあす31-27315浪岡ばあば

立訓練事業所
ラタウン
32-80044

青森市

久しぶりに手にコロナ騒動による休校で、孫２人をあずかって早や１ヵ月！

先日、健生病院で出産しました。コロ
ナ対策で家族の面会も制限されている中

ママさん先生にでしたが、先生やスタッフの方々のおかする教科書や辞書で、豆知識を得たり、

弘前市げで、寂しくない入院生活を送ることが健司
杉山佳奈先生の「まだパパを世界一のステーション
支 所
36-55815坂本

イ ケ メ ン と 勘 違 い し て い る 三 姉 妹 」。 成

パーセンターは し39-7339

また人通りの少ない道をウォーキングしたり、かくれんぼ、トランポリン、おは

ングホーム
ま
ち
55-9724

平川市
案内は
４面です

じき、トランプ、ゲームなどなど。飽き護ステーション
まち
36-8833

美味しかったです。
第一地域
援センター
31-1203

できました。病院のごはんも薄味なのにセンター 虹支援事業所
84-27872

1040
護ステーション
ちとせ支所53-6587

長 が 楽 し み で す ね。 マ マ さ ん 先 生、 頑護センター
虹35-7611

1

読者サロン

させないように頭と体をフルに動かす毎
地域活動
支援センター

日で、老化防止に役立っています（笑）。 張って下さい。
健生介護
センター

3

覚

弘
前
第 一 地 域

精神障害者福祉ホームＢ型

80

訪問看護ステーション

健生訪問看護ステーション

健生訪問看護ステーション

54〈投稿のお誘い〉身のまわりのこと、健康のこと、何でも「おたより」歓迎します。

健生ヘルパーセンター

健生ヘルパー
ステーション

健生訪問看護ステーション

訪問看護ステーション

サ カ ナ
オ
タ
カ モ
ヤ ク ザ イ シ
エ リ
チ
バ
ラ ク ダ

菊池

62−3101
津 軽 医 院 （0172）
通所リハビリすこやか（0172）
38−3295
居宅介護支援事業
36−5581
ふじしろ （0172）
39−7339
かけはし （0172）
31−1855
健生弘前ホームあじさい （0172）（0172）
33−2021（0172）
44−1301（0172）
92−2220（017２）
3１−１０５０（0172）
3１−１２０３

健生クリニック
健生平賀診療所
たまち石川支所
あじさい
包括支援センター（0172）
36−5181（0172）
53−3015（0172）
36−8833（0172）
53−6587（0172）
32−8004

藤代健生病院
健生黒石診療所
たまち
ちとせ
ガーベラタウン（0172）
32−1171（0173）
35−2542（0172）
35−7611（0172）
62−8811（0172）
31−2731

健 生 病 院
健生五所川原診療所
虹
なみおか
ぴあす

（6）
第692
第
692号
号
2 020年５月１日
020 年５月１日（金
（金）
）

康
健

モバイル版
ホームページ

康

健生病院
クリニック

http://www.kensei-hp.jp

ホームページ

健生介護
虹0172-3ナーシン
たま0172-5
訪問看護スの だ
0172-3

健生訪問看護たまち・ち0172-5

午前

午後

午前
のみ

外来診療の案内
救急外来

整形外科

（予約制）

小児科

※都合によ
り医師の変
更がありま
す。詳細は、
ホームペー
ジをご覧下
さい。

受付時間

16：00～
18：30まで

弘前市扇町２丁目 2-2

○

伊藤
境
原

17：00 ～
18：00まで
予防接種のみ
佐藤（衆）
兼田
原

斎藤
橋本

伊藤
笹田
原

斎藤
橋本

妊婦健診 妊婦健診 妊婦健診
斎藤
橋本

毎週小児科
医が交代で
担当します。

境
佐藤（衆）
糸川先生
兼田
笹田
原
原
斎藤
橋本

妊婦健診 妊婦健診
橋本斎藤

産後健診 産後健診
産後健診 母親学級
1 ヶ月健診母乳外来 母乳外来
母乳外来 母乳外来※予約制を導入しているため予約の患者様を優先して診察しています。初めての方または予約をされていない患者様は、診察まで時間がかかりますのでご了承下さい。但し、体調が悪くすぐに診て欲しい場合は、受付もしくは看護師まで申し出て下さい。

休診

休診

休診

毎週小児科
医が交代で
担当します

休診

○

土曜日

55-7717水曜日○☎ 0172火曜日
○
木村
金子

金曜日

月曜日
○

〈予約のみ〉

木曜日

○
木村
那須
相馬

木村

國吉
高橋
徳竹

○

國吉
徳竹

〈予約のみ〉【予約制】
13:30 ～
ﾘｳﾏﾁ外来

（相馬）

田代
高橋
徳竹

○

弘前市第
包括支援
0172-3

予約外来 予約外来 予約外来 予約外来 予約外来

4 ヶ月健診
10ヶ月健診1 ヶ月健診7 ヶ月健診1歳6ヶ月健診

國吉
徳竹

相馬
那須

17：00 ～

9：00 ～

9：00 ～

○

9：00～

診察開始

地域生活支
ぴ
あ
0172-39：00～

24時間
日曜日・祝日も対応
8：00～
11：00まで

8：00～
11：30まで
土曜日のみ
11時まで
14：00 ～ 14：30まで【予防接種は、一般外来でも受け付けております。小児科外来受付に直接お越し下さい。】【予約が必要です。詳しくは小児科外来受付にご相談下
さい。】

夜間
外来

11：00まで
8：00～

宿泊型自立
ガーベラ
0172-3「助産師外来」…月曜日～金曜日 午前８時30分～12時まで 予約制「母乳外来」…電話での予約制（緊急時は随時検討）「産後外来」…14時～ 16時まで 予約制※いずれも予約外来となっていますので、詳細は産婦人科外来受付までお問い合
わせ下さい。

11：00まで

8：00～

午前
のみ

【予約が必要です。詳しくは
午後 小児科外来受付にご相談下
さい。】

子育て健診

科
午前

午後

産婦人科
専門外来

健生ヘルパ
か け
0172-3

國吉
田代
加村

健 生 病 院

健生介護セ
居宅介護支
0172-8

産婦人科

外

健生訪問看護たま0172-3
予防接種

健2 0 2 0 年 ５ 月 １ 日（金
（金）
）
第 692
692号
号
（7）

午前

午後

受付時間

月曜～金曜
8：30～
11：00まで

休

診察開始

9：00 ～

診

5：00 ～

弘前市扇町２丁目 2-12

55-7707

月曜日

安田
飯田
阿部
加藤
三上
相樂

火曜日

安田
宮原
石田
須東
宇藤

水曜日

安田
加藤
岡野
松﨑
宇藤
野村

木曜日

青山
飯田
阿部
岡野
加藤
野村

金曜日

SAS・
禁煙外来
（予約のみ）

土曜日☎ 0172-

青山
安田
飯田
加藤
相樂

安田外来は

なります。

予約のみと

安田・飯田
加藤

4：00～
6：30まで夜間外来［心 臓］［呼吸器］［糖尿病］
加藤
青山
石森

髙
小鹿

髙
小鹿

○

髙
吉田

髙
吉田

○

坂本

髙
小鹿
坂本

工藤

○

予約のみ

飯田
（月2回）

※第一(月)の健生クリニック

科

科

髙

丹藤

＊専門外来は
医師の指示
午前
があった方
9：00 ～の予約診療となります。

9：00 ～

髙

［高血圧］
飯田

2：00 ～

○

髙
坂本

髙
小鹿
森山

［糖尿病］［心 臓］［呼吸器］［脳卒中］
安田
竹内 〈第1･2･3週〉 青山
飯田
竹内
〈月１回〉
［ﾍﾟｰｽﾒｰｶｰ］〈第4週〉［呼吸器］ 飯田 ［睡眠呼吸障害］［消化器］
青山 ［糖尿病］ 飯田
千葉

1：30 ～

1：30 ～
1：30～
2：30まで午後［泌尿器科］ 午後

10：30 ～
11：30

1：30～
2：30まで4：30 ～

8：30～

午後

4：00～
6：30まで11：30まで

完全予約制

(予約制)

精神
神経科

夜間
外来

（予約制）
新患の方は
事前に予約
が必要とな
り ま す。 看
護師にご相
談下さい。

9：00 ～

○

運動療法
作業療法

8：30～
11：00まで※自動再来受付機は、朝8時00分よりご利用できます。
※来院される場合は、保険証を持参し受付に提示をお願いします。
※休診日：日・祝日・年末年始（12月30日～ 1月3日）、メーデー（5月1日）、創立記念日（8月1日）お盆（8月13・14日）となります。

物理療法（けん引・ホッ
トパック）

午前

午前

〔禁煙外来〕 午前

専門外来
（予約制）

内

一般外来

内

院所案
５−４

切り取ってご利用ください

２０２０年４月１日～

健康新型コロナウイルス

2 020年５月１日
020 年５月１日（金
（金）
）

第692
第
692号
号

（8）

健生病院の対応

4 月 16 日現在

１．新型コロナウイルス感染症対策として、入院患者の面会制限をしています。面会は病院からの来院要請があった方のみ許可しています。院内のエレベーター前にて、病院からの要請があった方かどうかを確認させていただきます。
２．夜間、休日の病院正面玄関は施錠します。来院者は夜間
通用口（正面玄関右側）からの通行をお願いします。
３．新型コロナウイルス感染症疑いの方は総合案内にお声がけください。専用の待合場所にてお待ちいただきます。

１階エレベーター前の標示

４．病院は新型コロナウイルス感染症に限らず感染のリスクが高い場所です。基本的には症状のある方以外の来院を控えて頂くようお願い致します。
大変ご不便をおかけいたしますがご理解をお願い致します。


健生病院院長・伊藤真弘

6

夜間通用口

必ずマスク着用を！

楽しい お料理㈯

6

原則、面会はできません！

☆献立紹介…
健生病院
管理栄養士

永田

賢司

鯉のぼり寒天寄せ1

採用選考日
第１回選考日選考日の詳細については応募された方に郵送で第２回選考日

お知らせ

いたします。

出願提出書類

第３回選考日①履歴書（写真貼付）

５月 23 日出願〆切5 月８日（金）
必着

７月４日
出願〆切

土曜

6 月 19 日（金）必着

８月 15 日
出願〆切

土曜

土曜

７月 31 日（金）必着

当法人指定のものあり（ホームページでダウンロードできます）※既成の履歴書でもかまいません。

②新卒の方は成績証明書と卒業見込み証明書
既卒の方は資格免許証の写し（コピーでかまいません）

出願先〒036 - 8045

弘前市野田 2 丁目 2- 1

津軽保健生活協同組合 生協会館
看護介護部 看護職員採用係＜材料＞（縦７㎝×横10㎝を２つ分）

混ぜながら煮溶かし、沸騰したら弱

長芋 100ｇ トマト １/２個

火にして１～２分程度沸騰させる。

卵 １個 胡瓜１/４本❸火を止め白だしで味付けし、混ぜゼリー（粉寒天 ４ｇ 水600cc

ながら溶き卵を入れる。卵が固まっ

白だし 大さじ２）たら長芋を入れる。

飾り用（のり 少々❹型に胡瓜を鱗
（うろこ）
になるよう

胡瓜 縦２/４本）に敷き、その上にトマトを入れて❸＜作り方＞のゼリー液を流し込む。粗熱がとれ❶長芋は皮をむいて１cm角に切り、たら冷蔵庫に入れ、２～３時間冷や水に浸けておく。トマトは湯むきし、し固める。

１cm角に切る。胡瓜は薄い輪切りに❺固まったら型から出し、尾びれのする。卵は割って溶いておく。

部分を切り、丸く切り抜いたのりで❷鍋に粉寒天と水を入れ寒天をかき目を付ける。

１つ当たり エネルギー95Kcal 塩分3.0ｇ