健康企業宣言【2022.4 改定版】

Step

1

チェックシート

今すぐ、採点を行い、職場の現在位置を確認してみよう！

御社の「健康企業宣言」で取組むメニューの参考資料としてもご活用ください。

質問を読んで、（できている・概ねできている・できていない）いずれかに○印をご記入ください。

質

できている問

概ねできている点

従業員の皆様はできていない点

20

10

1

チェック
基準

80％以上

80%未満50%以上

▲

50%
未満

40歳以上の従業員の健診結果を、②健保組合へ提供していますか？

20

10

1

80％
以上80%未満50%以上健診の必要性を③ 従業員へ周知していますか？

5

健診結果が「要医療」など再度検査が必要④な人に受診を勧めていますか？

5

3

健診等

チェック
基準

実際のサポートは健保組合に確認 !

事業主には従業員に健診を受けさせる義務があります。
（労働安全衛生法）●当組合が実施する健康診査を事業䚽ᙜ⤌ྜ䛾೺ᗣデ᩿䞉ே㛫䝗䝑䜽䛿஦ᴗ⪅೺デ䛸䛧䛶䛤฼⏝䛔䛯䛰䛡䜎䛩䚹者健診としてご利用いただけます。

個人情報保護法には違反しません。
(高齢者の医療の確保に関する法律)●健診結果から、糖尿病・高血圧受೺デ⤖ᯝ䜢ಖ᭷䛧䛶䛚䜚䚸ᥦ౪䛿୙せ䛷
䛩䚹
診勧奨、糖尿病性腎症重症化予䚽ዎ⣙እ་⒪ᶵ㛵䛷䛾ཷデ⤖ᯝ䛻䛴䛔䛶䛿防のプログラムを実施しています。

䚽๓ᖺᗘ䛾೺デཷデ⋡䜢ᥦ౪䛔䛯䛧䜎䛩䚹䚽ᙜ⤌ྜ䛷䛿䚸ዎ⣙་⒪ᶵ㛵䛷ཷデ䛥䜜䛯⤌ྜ䛻䛤ᥦ౪㢪䛔䜎䛩䚹

50%未満

3

1

健診の目的は、「従業員ご自身の健康を守るため」です。

ᕸ䠅䛃䚸ᗈሗㄅ䚸䜴䜵䝤䝃䜲䝖䜢䛤ά⏝●効果的な健診に関するリーフレッ䛟䛰䛥䛔䚹トをご提供いたします。

1

健診結果を確認し、医療機関に受診できるように職場で配慮しましょう。

ᑟ䛃䛻䜘䜛ཷデ່ዡ䜢⾜䛳䛶䛔䜎䛩䚹●健診結果から、高血圧・糖尿病・CKD（慢性腎臓病）の重症化予䚽೺デ⤖ᯝ䛾ά⏝᪉ἲ䛻䛴䛔䛶஦ᴗᡤ䝉䝭䝘䞊䜢ᐇ᪋䛧䛶䛔䜎䛩䚹防の受診を勧めています。

䚽ᙜ೺ಖ䛾䛂೺ಖ䛾䛧䛚䜚䠄᪂つຍධ᫬㓄䚽೺デ⤖ᯝ䛛䜙䛂⏕ά⩦័⑓㔜⑕໬ண㜵ᣦ䚽㟁ヰ䛻䜘䜛䛂䝣䜯䝭䝸䞊೺ᗣ┦ㄯ䛃䜢䛤ά⏝䛟䛰䛥䛔䚹

53

50％以上

50%未満
30%以上30%未満

職場の健康づくりの⑥ 担当者を決めていますか？

5−1

保健衛生の最新情報の収集や外部との連絡窓口として、取組みを促進できます。

●「健康管理委員」などの担当者任ᗣ䛵䛟䜚䜢䛩䛩䜑䛶䛔䛯䛰䛟䛣䛸䜢┠ⓗ䛻䛂೺ᗣ⟶⌮஦ᴗ᥎㐍ጤဨ䛃ไᗘ䛜䛒䜚
命制度があります。
䜎䛩䚹

従業員が健康づくりを⑦ 話し合える場はありますか？

5−

1

健康づくり会議・委員会等を新たに設置することも有効です。

䚽䝸䞊䝣䝺䝑䝖➼䜢䛤ᥦ౪䛧䜎䛩䚹●リーフレッ
ト等をご提供します。

健康測定機器等を⑧設置していますか？

5−1

血圧計、体組成計等を設置し、異常の早期発見につなげましょう。

䜘䜚䝎䜴䞁䝻䞊䝗䛷䛝䜎䛩䚹●血圧・体組成計測定の記録票等䕿య㔜グ㘓⏝⣬䜢䛤ᥦ౪䛔䛯䛧䜎䛩䚹の情報を提供いたします。

チェック基準1䚽≉ᐃಖ೺ᣦᑟ䛻ヱᙜ䛥䜜䛯᪉䛻᱌ෆ㏻▱
䜢㏦௜䛧䛶䛔䜎䛩䚹▲

健診結果の活用

健診の結果、特定保健指導となった⑤該当者は、特定保健指導を受けていますか?

健康保険組合のサポート（例）点① 健診を100%受診していますか？

アドバイス

▲

取組分野

メタボ予防のため、ぜひ該当者の特 䚽ಖ೺ᖌ䞉⟶⌮ᰤ㣴ኈ➼䛜⏕ά⩦័䛾ᨵၿ●保健師・管理栄養士が生活習慣䛻䜘䜛⥲ྜⓗ䛺೺ᗣ䛵䛟䜚䜢䛂↓ᩱ䛃䛷
定保健指導の実施にご協力ください。 䝃䝫䞊䝖䛧䜎䛩䚹
改善をサポートします。
䚽๓ᖺᗘ䛾≉ᐃಖ೺ᣦᑟᐇ᪋⋡䜢ᥦ౪䛔䛯䛧䜎䛩䚹

健康づくりのための職場環境裏面へ続きます。

䚽ᙜ⤌ྜ䛷䛿䚸೺ಖ⤌ྜ䛸༠ാ䛷⫋ሙ䛾೺䕿⾑ᅽグ㘓⚊䜢೺ᗣಖ㝤⤌ྜ㐃ྜ఍䠤䠬

御社の「健康企業宣言」で取組むメニューの参考資料としてもご活用ください。

質問を読んで、（できている・概ねできている・できていない）いずれかに○印をご記入ください。
取組分野

質問

できている

概ねできている点

できていない点

健康づくりのための職場環境アドバイス

健康保険組合のサポート（例）●問題点の整理をお手伝いします。
䚽೺ᗣ௻ᴗᐉゝ䜢⾜䛳䛯஦ᴗᡤ䜢ᑐ㇟䛻䚸⫋ሙ䛾೺ᗣㄢ㢟䜔ၥ㢟Ⅼ䜢ᩚ⌮䛧䚸ゎỴ䛻ྥ䛡
当組合保健事業課までお問い合䛯┠ᶆタᐃ䜔ィ⏬䛵䛟䜚䛾㈨ᩱ䛸䛧䛶䛂⤌ྜ∧೺ᗣ䝇䝁䜰䝸䞁䜾䝺䝫䞊䝖䛃䛺䛹䜢ᥦ౪䛔䛯䛧䜎䛩䚹わせください。

●目標や計画に役立つ情報を提供します。

点

職場の﹁食﹂

職場の健康課題を考えたり問題の整理を⑨行っていますか？

3

2

1

このチェックシートや健診結果から課題を見つけ解決策を検討しましょう。

健康づくりの目標・⑩ 計画・進捗管理を行っていますか？

3

2

1

健康課題を整理した後は、目標を立て、出来る事から解決していきましょう。

従業員の日頃の⑪ 飲み物に気をつけていますか？

32

1

従業員が糖質の過剰摂取とならないように注意喚起しましょう。

従業員の日頃の食生活

32

業務中などに体操や⑬ ストレッチを取り入れていますか？

3

2

職場の﹁運動﹂階段の活用など歩数を

1

従業員のご家族にも食生活や飲酒の正しい知識を持っていただきましょう。

●食事のリーフレットをご提供しています。

1

体操は、脳の血流を改善し作業効率を高め、事故を防ぎます。

●ストレッチの方法等についての情䕿ᗈሗㄅ䛻䛶᪥ᖖ⏕ά䛻䛚䛡䜛㐠ື㔞䜰䝑䝥
報をご提供します。
᝟ሗ䜢ᥦ౪䛧䜎䛩䚹

3

2

従業員にたばこの害に⑮ ついて周知活動をしていますか？

3

2

職場の﹁禁煙﹂1䜢⾜䛳䛶䛔䜎䛩䚹
●日常生活における運動量を増やす情報をご提供します。
‫ۑ‬ᥖ♧⏝࣏ࢫࢱ࣮ࢆᥦ౪ࡋࡲࡍࠋ

1

エビデンスに基づく知識を持つことで、禁煙につなぐことができます。

●禁煙のリーフレットをご提供して䕿ᗈሗㄅ䛻䛶⚗↮᝟ሗ䜢ᥦ౪䛧䜎䛩䚹います。

●禁煙の情報をご提供します。

﹁心の健康﹂

32

1

受動喫煙防止は法律で定められています。
（健康増進法、労働安全衛生法）

従業員の心の健康に⑰ 関する取組みをしていますか？

32

1

従業員がメンタルヘルスを正しく理解できる、環境づくりが大切です。

気になることを相談で⑱ きる職場の雰囲気を作っていますか？

3

2

1

事業場内外の相談窓口に気軽に相談できるように配慮しましょう。

合計点数䚽⤌ྜ䛻䛶Ṍ䛡Ṍ䛡㐠ື䛺䛹䚸೺ᗣ䛵䛟䜚஦ᴗ

特にデスクワークが中心の職場では、効果的です。

受動喫煙防止策を講じていますか？

⑯䚽䛂⫋ሙ䛷೺ᗣ䛵䛟䜚䛻ά⏝䛷䛝䜛䝸䞊䝣䝺䝑䝖䛃
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⑭ 増やす工夫をしていますか？

供します。
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⑫ が乱れないような取組みを行っていますか？

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トを提点䚽䛂⫋ሙ䛷೺ᗣ䛵䛟䜚䛻ά⏝䛷䛝䜛䝸䞊䝣䝺䝑䝖䛃
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ト等をご提供します。

●当組 合HPに健 康 相 談を支 援 する、公共の相談窓口をご案内しています。

／ 100点 達成基準：合計点数80点以上