Sep-Oct Special

疲労骨折
発症と再発予防のために女子マラソン選手の多発性疲労骨折がメディアを沸かせたことがある。夏の北京オリンピック
でも、マラソンや野球などで疲労骨折が話題になった。箱根駅伝でも1大会で2つの疲労骨折による棄権があったこともある。
練習量が多く、同じ動作を繰り返すことの多いスポーツでは疲労骨折が起こりやすい。今月は、この疲労骨折に焦点を当て、新しい治療法や比較的珍しい疲労骨折についても解説していただ
き、現場での対応や栄養面での注意についても紹介する。

1 疲労骨折を語る 斎藤明義 P.6
2 わかりにくい疲労骨折、思わぬ疲労骨折 亀山 泰 P.10
── 上肢の疲労骨折を中心に■現場における疲労骨折への対応──神奈川大学陸上競技部の場合 松永道敬

3 丈夫な骨をつくるために 川野 因 P.18

P.16

1疲労骨折

疲労骨折を語る

斎藤明義

されました。そのときからその選手だけで駿河台日本大学病院整形外科部長、なく、女性ランナーのいろいろな問題につスポーツ整形外科主任

いて新聞で取り上げられるようになりました。それでいろいろメスが入れられて注目とくに女子マラソン選手の多発性疲労骨折された経緯があります。

がメディアで盛んに取り上げられ、社会的彼女についてアメリカの高地トレーニン注目を浴びた時期がある。そして最近ではグをやっているところの病院に手紙を出し北京オリンピックで途中棄権した女子マラて、彼女がアメリカにいたときにどういうソン選手も疲労骨折だったと報じられ、プ状況だったかを尋ねたところ、「想像を絶

ロ野球選手の疲労骨折もメディアを騒がせするランナーで、毎日20km以上を走ってた。当初からその疲労骨折に取り組んでこいて、走るなと言っていてもやめなかった」

られた斎藤先生に聞いた。とのことでした。結局、恥坐骨はじめ７カ

さいとう・あきよし先生

所の疲労骨折を起こしました。また、骨密問題になった女子マラソン選手の疲労骨折度が非常に低下しているということがそのた。そういう状況で、プロラクチンと言うころからわかってきました。そんな状況で乳汁を産生するホルモン値が非常に高いと── 先生は陸上競技の多発性疲労骨折を数彼女に協力していただいていろいろな啓蒙か、エストロゲン分泌にも問題が起きてい多く経験されていますが、陸上の疲労骨折につながりました。

ることがわかりました。本人はそういうこや野球をはじめとするプロ選手の疲労骨折

女性のランナーに対して初経が発来しなとを全然自覚していませんでしたが、骨密などは、レベルが高くて非常に運動量が多いうちから長い間走らせるのはよくないだ

度をみると60歳後半くらいの骨密度だといという共通点があると思いますが。

ろうとか、続発性の運動性無月経になったいうこともわかってきました。そのあと、

斎藤：まずそれがベースにあります。それときには、その時点でチェックを入れて、トップレベルの女子マラソン選手が何人かに加え、たとえばオリンピックレベルのラこのままにしていいのか、そうではないの受診され、女性ランナーとしての問題点はンナーだと、ランナーズハイというのがあか調べる必要があるという、そんなこともだんだんわかってきました。

りますが、毎日ある距離を走らないと身体わかってきました。逆にそれまでは、あま── やはり疲労骨折は女性に多い。

的に満足できないという状況をつくっていり考えられていなかったのです。

斎藤：月経などホルモンを介する問題からる人がかなりいます。

ところがそのころのアメリカのスポーツ

女性ランナーは疲労骨折を起こしやすいと最初に私たちが関与したのは、今は引退

メディスンで、記録が非常によい選手を調言えます。

されている某女子選手が、現役当時「私を踏べたデータでは、続発性の無月経に何年も── 男性もかなり疲労骨折を起こす。

み台にして何かがわかるなら、全部解析しなっているわけではないのですが、月経不斎藤：もちろん男性にも起こりますが、長てください」と言っていただいたときです。

順になり、２〜３カ月月経がなくて時々月距離ランナーでは女性に起こる傾向が高い

彼女は日本での国際マラソン大会で最後経があるという群のほうがタイムがよかっです。続発性の無月経が背景になっているのリタイヤのランをやろうと考えて、ウォた。そういうデータを入手してはいました人が多いからだと考えています。

ーミングアップをしてスタートラインにつが、公表はしていません。でも彼女の場合── 多発性となると女性に多い。あまり男いた瞬間に脛骨が折れてしまった。疾走型

は初経があってから十数年間月経がなかっ性で 7 カ所もという話は聞きませんね。の脛骨疲労骨折でした。自分でも驚いたとたのです。それでも走り続けていて、28

斎藤：男性で多発性疲労骨折となると、私思います。そのまま新幹線で帰京し、受診歳で引退してから月経がくるようになっもあまり経験がありません。

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Sportsmedicine 2008 NO.104

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疲労骨折

わかりにくい疲労骨折、思わぬ疲労骨折―― 上肢の疲労骨折を中心に間のデータ（グラフ１）でも、脛骨の疲労亀山 泰

骨折は16歳がピークになります。別のと（財）スポーツ医・科学研究所スポーツ整形外科部長

ころのデータでは16歳と19歳がピークに
疲労骨折は、脛骨や中足骨に多く発症し、なっています。つまり高校１年生と大学１休めば治るものの再発しやすい。だが、疲年生に多い。
（文献１）

労骨折は、意外な部位にも起こっている。

上肢の疲労骨折休めば治るので、発見されないまま治癒してしまうものも多いだろうが、よく使う部

疲労骨折はランニングやジャンプの繰り位であればどこにでも起こる可能性はあ返しなど、上肢や体幹に比べ、荷重や筋力る。疲労骨折のなかでも珍しいものも含めの影響を受ける下肢に起こることが圧倒的紹介していただいた。に多く、なかでも脛骨がもっとも多いと報告されています。次いで、中足骨が多く、成長期に多い

かめやま・やすし先生

脛骨と中足骨で６割以上を占めるという報

以前、成長期の疲労骨折についてまとめ告が多い。その他、腓骨、足舟状骨、膝蓋●肘頭疲労骨折（骨端線閉鎖不全を含む）たことがあります。疲労骨折の患者さんの骨、大腿骨などにも多く、上肢は比較的少〔データ〕17例17肢６〜８割が成長期という特徴があります。

ないものの、スポーツでは当然上半身も使

競技種目：野球13（投手10）、ソフトボー

データ上、もっとも多いのは高校生ですが、いますので、上肢にも起こります。上肢のル、陸上競技投てき、柔道、体操各１

中学生でもかなり多くみられます。中学生疲労骨折について、当研究所では19年間

男女：男性17、女性０と高校生で全体の約2/3を占めていましたで64例65肢あり、表１のように、前腕、左右：右14、左３（グラフ１参照）。

手指、肘などです。もっとも多いのが肘頭、

年齢：13〜27歳

もちろん成人のプロ選手にも多くみられ次に多いのが尺骨、手の有鉤骨、第１肋骨

社会人２、大学生１、高校生６、中学生８るのですが、成長期の未熟な段階で、成長です。少ないのですが、鎖骨、第２中手骨、競技レベル：日本代表１、全国大会７、地が止まったくらいのときに、それまでは骨橈骨骨幹部にも起こっています。順に説明方大会９端症や骨端線障害など骨端線に問題が生じしていきましょう。

ていたのが、骨端線

図１は、肘頭の疲労骨折で、骨端線閉鎖が閉じて他の部位にストレスがかかるとなると、骨にストレスがかかるようになります。しかも急に練習量が増えたときと考えられます。したがって、高校１年生でもっとも多く起こっています。
当研究所の 19 年

10不全も含まれます。その手術例で、骨を入れ35替えてピンでとめました（反転骨移植術）。

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表120

64例65 肢151050歳
21グラフ1

上肢および肩甲帯疲労骨折（19 年間）

歳
41歳
61歳
81歳
02歳
22歳
42歳
62歳
82歳
03

脛骨疲労骨折（168例）年齢分布（19年間）

歳
23歳
43

肘頭（骨端線閉鎖不全）

17 例17 肢

尺骨骨幹部

4例14 肢有鉤骨鉤

14 例14 肢

第1肋骨

14 例15 肢

鎖骨

2例 2肢

第2中手骨

2例 2肢

橈骨骨幹部

1例 1肢

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