なかぐすく
広報

2017

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No237

今月の主な内容●年頭のごあいさつ・・・・・・・・・P2●2 月カレンダー ・・・・・・・・・P10●中城村新庁舎設計業務の最優秀者について P3●中城村護佐丸歴史資料図書館だより P11●中城村の家計簿 ・・・・・・・・P4〜5●案内・お知らせ ・・・・・・P12〜P14●平成 29 年度村・県民税の申告が始まります！ P6●ヘルプロ通信 ・・・・・・・・・・P15●障害者控除対象者認定についてのお知らせ P7●中城狂言、プロサッカーキャンプのお知らせ ・・・・・・・・・・・・P16●むらの話題 ・・・・・・・・・P8〜P9

中城村役場
ホームページ年頭のごあいさつ

浜田 京介

12

10

賀正

比嘉 忠典
呉屋 之雄
他職員一同

謹んで
新春のお慶びを申し上げます

副村長
教育長

議 長
副議長

與那覇朝輝
宮城 重夫
他職員一同

お祈り申し上げます

皆様の御繁栄を

新春を迎え

賀正

また︑
﹁第6回世界のウチナーン
チ ュ 大 会 ﹂が 開 催 さ れ ︑多 数 の 海 外 移民の方々がおられる本村においても関連イベントが行われました︒各国の県系人のつながりとパワーを目の当
あけましておめでとうございます︒ 合した︑新たな試みとなりました︒
た り に し ︑改 め て ︑海 外 雄 飛 し た 琉 球
新 年 は ︑早 速 ︑第 1 回 中 城 演 劇 フ ェ 人の魂を受け継いだ者として︑沖縄に村民の皆様におかれましては︑希望に 満 ち た 新 春 を 健 や か に お 迎 え の こ スティバルに始まり︑昨年の歌舞伎に 生 ま れ た 誇 り を 実 感 す る こ と と な りと と お 慶 び 申 し 上 げ ま す ︒ま た ︑旧 年 並 ぶ 日 本 の 伝 統 芸 能 で あ る 狂 言 の 開 ました︒
中 は 村 政 全 般 に わ た り ︑温 か い ご 支 催 も ご ざ い ま す ︒引 き 続 き ︑最 高 の 歴
さ て ︑今 年 は い よ い よ ︑本 格 的 に 新援 ︑ご 協 力 を 賜 り ︑厚 く 御 礼 申 し 上 げ 史・文化遺産である中城城跡を中心と 庁舎建設事業が動き出します︒村民のして︑本村を内外にアピールするとと 皆様の声を大事にしながら︑共に理想ます︒
昨 年 ︑わ が 中 城 村 に お い て は ︑明 る も に ︑併 せ て 護 佐 丸 歴 史 資 料 図 書 館 の庁舎を作り上げるため︑これからもい話題が多くございました︒村人口が も ︑中 城 村 の 文 化 発 信 の 拠 点 と し て ︑ 多 く の ご 意 見 ︑ご 協 力 を 賜 り ま す よ2万人を突破し︑現在も順調に増加し 広 く 皆 様 に 愛 さ れ 親 し ま れ る 施 設 と う︑よろしくお願いいたします︒ております︒おととし2月の日本経済 なることを期待しております︒
本年は︑村長に就任し3期目最初の一方︑村外では新年度がスタートし 新年を迎えることとなります︒気持ち
新 聞 に 掲 載 さ れ た﹃ 子 育 て し や す い
ま ち ラ ン キ ン グ ﹄第 2 位 に 続 き ︑昨 年 たばかりの慌ただしい4月のさ中︑熊 も新たに︑これまでの取組みをより進
3 月 に 発 刊 の 週 刊 ダ イ ヤ モ ン ド に お 本県を2度も大地震が襲いました︒九 め︑中城村の知名度のさらなる向上を
け る 全 国 市 区 町 村﹃ 勢 い の あ る 街 ﹄ラ 州 地 方 で こ の よ う な 大 地 震 が 起 き る 図 る と と も に ︑子 育 て の し や す い 村 ︑ンキングで9位と︑全国ベスト 入り 事は予想だにせず︑ニュースに衝撃を 歴史・文化の薫る︑活気あふれる﹁心豊を 果 た し ま し た ︒こ れ か ら も ︑よ り 住 受 け ま し た ︒熊 本 地 震 で は ︑当 村 の 各 か な 暮 ら し 住 み た い 村 と よ む 中
み よ い 暮 ら し や す い 村 づ く り を 目 指 方 面 の 皆 様 か ら ︑チ ャ リ テ ィ ー コ ン 城 ﹂を め ざ し ︑職 員 と 一 丸 と な っ て 邁
サートの開催や寄付など︑義援金への 進してまいります︒
して参ります︒
次 に ︑待 望 の﹁ 護 佐 丸 歴 史 資 料 図 書 動きが多数あり︑村民のチムグクルを
引 き 続 き ︑皆 様 の ご 支 援 ︑ご 協 力 を館﹂が5月 日のごさまるの日にオー 感じた次第です︒
どうぞよろしくお願い申し上げます︒
県内においては基地問題解決へのプンいたしました︒村民の皆様の学び新しき年が皆様にとって健康で希や 憩 い の 場 と し て ︑児 童 ︑生 徒 の 皆 さ 進 展 は 未 だ 見 え ず ︑県 民 の 意 思 に 反 望 に 満 ち た ︑幸 多 き 年 で あ り ま す よん の 学 習 の 場 と し て 活 用 さ れ て い る し ︑辺 野 古 ︑高 江 の 新 基 地 建 設 が 強 行 う ︑心 か ら 祈 念 を 申 し 上 げ ︑新 年 の ご
こ と を 大 変 嬉 し く 思 い ま す ︒ま た ︑中 され︑またも米軍属による凶悪事件が あいさつといたします︒
城城跡においては︑第 回護佐丸まつ 起こるなど︑基地に起因する悲劇は繰
平成二十九年一月
りの開催︑恒例となりましたプロジェ り 返 さ れ て お り ま す ︒村 民 ︑県 民 の 願
クションマッピングは４回目を迎え︑ いである平和を求め︑引き続き皆様と
中城村長
村 の 伝 統 芸 能 と 子 供 た ち の 熱 演 が 融 ともに頑張って参ります︒
30

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広報 なかぐすく No.237（2017.1.5）

中城村新庁舎設計業務の最優秀者について去る11月22日、中城村新庁舎設計者を選定するプロポーザル審査会が中城村役場で開かれました。今回提示された6つの案はそれぞれ特色のある力作でした。審査の過程では予算に対する過剰な提案内容や、採用後の意見聴取による設計対応の柔軟性への懸念、その他様々な問題が指摘されましたが、活発な議論が展開されました。
中城村新庁舎建設基本計画策定報告書の基本理念を中心に、敷地環境、防災対策、利便性、経済性、親しみやすさ等の様々な要素を現実に即して捉え、中城村第四次総合計画で定める「心豊かな暮らし〜住みたい村、とよむ中城〜」の拠点となる施設の提案が求められました
慎重な審議を重ね審査員による採点により、最優秀者を決定しました。
最優秀者には、「(有)エン設計・米須建築設計事務所 中城村新庁舎設計業
務共同企業体」が選ばれ、プロポーザルに求められる要件を明快に解決して表現し、説得力のある提案として高く評価されました。特に、簡潔な一体型の庁舎計画は、配置計画や諸室配置の柔軟性があり、経費変動に対する面積調整及び構造計画の選定に有効である事、また、壇上テラスの構成は避難施設としての視認性が高く、それが他地域の庁舎建築に無いこの場所ならではの建築表現ともなり得る事が評価されました。

中城村字当間に建設予定の新庁舎の規模は、敷地面積7,426㎡、延床面積
概ね4,700㎡、駐車台数約238台、駐輪台数約20台を想定しています。
今後は、村内各世帯にアンケート調査を実施し意見収集を行い、皆様の要
望を可能な範囲で設計計画に反映させ、庁舎建設検討委員会及び住民説明会を行っていく予定です。平成30年度着工、平成32年度完成を目標に進めていく予定ですので、ご協力の方よろしくお願いします。
【注意】
プロポーザル方式は、設計方針等についての提案（技術提案）を求め「設計者（人）」を選ぶ方式であり、コンペ方式とは違います。
表現されているイメージは、設計者の提案であり、完成予想図ではありません。
最終的な設計と異なる場合があります。

【お問い合わせ】中城村役場

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広報 なかぐすく No.237（2017.1.5）

都市建設課☎895-1736( 直通 )平成29年度 村・県民税の申告が始まります！
申告期間平成29年2月15日(水)から3月15日(水)まで※土日・祝日は除く。

受付時間【午前】9時から11時30分【午後】1時30分から4時30分※会場の混み具合によって、受付開始及び終了時間が早まる場合があります。あらかじめご了承ください。

申告会場
指定日

吉の浦会館

会議室 （下記指定日のみ）

指定行政区

指定日

2月15日
（水）

3月

伊集・和宇慶・南浜・北浜・津覇
2月16日（木） 中城団地・奥間・浜・安里・当間
屋宜・添石・伊舎堂・第2団地

3月 12日（日）指定日に来られない方（全行政区）

2月20日
（月）

泊・久場・登又・新垣・サンヒルズ
2月21日
（火）
北上原・南上原
2月22日
（水）

9日（木）

3月 10日（金）

2月17日
（金）
2月19日
（日）

指定行政区

3月 13日（月）指定日に来られない方（全行政区）

3月 14日（火）3月15日（水）※混雑を避けるため、行政区ごとに申告指定日を設定しています。

〇 指定日以外は、中城村役場 税務課 窓口にて受付しております。
〇 上記の日曜及び3月受付の6日間は、大変混み合い、長時間お待ちいただくことが予想されますので、早めの申告にご協力をお願いします。
〇 今回の平成29年度申告受付から、期間中の入院や出張等などやむを得ない理由がある場合を除き、申告受付の停止期間を設けております。期間内申告にご理解・ご協力をお願いします。

〜申 告 受 付 停 止 期 間〜

平成29年3月16日(木) 〜 5月31日(水)自分が村・県民税申告の必要があるのかどうかを、
下図の「はい・いいえ」に答えてお確かめ下さい！

あなたは村・県民税申告が必要？
○平成29年1月1日現在、中城村に住民登録がありましたか？

中城村への申告は不要です。

いいえ ※1月1日に住民登録があった市町村へ

はいお問合せ下さい。

○平成28年1月1日〜12月31日の間に収入がありましたか？
いいえ

はい○所得税の納付・還付のため、税務署へ確定申告をしますか？
○給与所得が１か所のみで、勤務先から中城村へ給与支払報告書が提出されていますか？
いいえ

中城村へ村・県民税申告書の提出が、必要です。
【お問い合わせ】中城村役場

税務課

申告書裏面下に御座います「所得がなかった方の記入欄」を記入して提出して下さい。
※年末調整や申告で、中城村の扶養親族となっている場合は申告不要です。

村・県民税の申告は不要です。

はい※本村からの申告書発送は、２月上旬を予定しています。

☎895-2131（内 240・241）
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障害者控除対象者認定についてのお知らせ
障害者控除対象者認定制度とは？
介護保険法における要介護認定（要介護1〜5程度）を受けている高齢者を扶養している方が、所得税法に定める障害者及び特別障害者の範囲の対象となる障害の程度について、村（福祉課）
へ申請を行い、制度の対象となる高齢者が障害者控除対象者として認定基準の範囲内にある場
合に、「障害者控除対象者認定書」を交付する制度です。
この制度は、障害者手帳を有しない方で、要介護認定を受けている高齢者が対象となります。
通常の障害者手帳（身体障害者手帳、療育手帳、精神障害者保健福祉手帳）を有する場合は、その手帳をもって障害者控除の手続を行うこととなります。
※毎年申請を要しますので、ご注意下さい。
＜申請条件＞①所得税の控除対象として、障害者控除対象者認定書を必要とする場合。
②対象となる高齢者が「要介護認定」を受けている場合（申請年度の12月31日（基準日）で要介護認定を受けていること）。
＜申請期間＞
平成29年1月4日から平成29年3月31日まで（月〜金、午前9時から午後0時、午後1時から午後5時15分、土日祝日は除く）＜申請から認定までの流れ＞
役場福祉課
介護福祉係
の窓口にて
申請

担当係は、介護保険広域連合のデータを参照して、基準内に該当するか判断

障害者控除対象者認定の範囲内であれば、「認定書」を交付
範囲外であれば、「非該当通知書」
を交付※データベースの確認において、多少時間を要しますので、申請から認定までは2週間を目処として下さい。

【お問い合わせ】中城村役場

福祉課☎895-1738( 直通）

税務署から確定申告相談体制変更のお知らせ
平成28年分の所得税等の確定申告について、申告相談会場（署外会場を設置している署を含む。）
を2月16日から開設しますので、作成に当たって相談が必要な方は同日以降にご来場ください。
●ご自分で申告書を作成される方については、作成コーナーを準備しておりますので、ご自分で作成し窓口に提出していただきますうお願いいたします。
●申告手続きや申告に必要な書類の確認など、各種のお問い
合わせは国税庁ホームページ又は電話相談センターでも対応していますので是非ご利用ください。
●確定申告書提出の際は、マイナンバーの記載と本人確認書類の提示、または写しの提出が必要になります。

※e−Taxを利用すれば本人確認の提示又は写しの提出は不要です。

所得税等の確定申告に関するご相談は 電話相談センター
をご利用ください。

１月以降、税務署に電話をいただきますと自動音声ガイダンスによりご案内しますので、「０（ゼロ）」番を選択してくだ
さい。

【お問い合わせ】沖縄税務署☎938-0031

国民健康保険税・後期高齢者医療保険料を納付された皆様へ
平成28年1月1日から12月31日までの間、国民健康保険税、又は後期高齢者医療保険料を納付された方へ、役場より「確定申告用納付済証明書」を1月下旬に送付いたします。
確定申告等で社会保険料控除の申告をする際、国民健康保険税、又は後期高齢者医療保険料の納付済額も控除対象となりますので、申告の際にご利用下さい。
【お問い合わせ】 中城村役場

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広報 なかぐすく No.237（2017.1.5）

健康保険課☎895-2131( 内 255・252)

ピ ッチング

Topicsむら
マシーンの寄贈 の 話題

11月8日、株式会社國建鉄筋工
業よりピッチングマシーン2台が、津覇小学校と中城南小学校の野球チームに寄贈されました。寄贈を行った
代表取締役社長の粟國達成さん(写真左)は、「自分としても念願のピッチングマシーンをプレゼントすることができた。皆さんのチームが一丸となって努力することを陰ながら応援しています。」とエールを送りました。

3 市村で基本合意締結

11月11日、浦添市・中城村・北中城村の３市村によるごみ処理の広域化に向けて、基本合意書の締結式が執り行われました。現在、中城村と北中城村はごみの共同処理を行っていますが、両村の人口増加
及び産業の進展に伴い処理量が増加しており、今後の処理施設整備が課題となっていました。今後は、新しいごみ処理施設の整備に向けて一部事務組合を設立し、平成38年度の稼働を目指します。

認 知症予防講演会開催！
11月10日、吉の浦会館で、アガぺ会理事長の涌波淳子氏（沖縄県認知症サポート医）による認知症予防講演会が開催されました。認知症への理解や、認知症の方の支え方についてわかりやすくお話しを頂き、来場者はメモをとるなど熱心に聞き入りました。また、講話の合間に頭の体操として行われた手遊びに「難しいさ〜」「良い頭の体操だね」と、来場者は苦戦しながらも楽しんでいる様子でした。

久 場区で秋まつり開催！
11月13日、久場公民館横グラウンドで、第7回
久場区秋まつりが開催されました。ズンバダンス
や吹奏楽、民謡などの他に飛び入りカラオケ大会も行われ、子どもから大人まで、多彩な出演者がステージを盛り上げました。会場では、来場者の手拍子や歓声が響き渡り、地域の温かみ溢れるまつりとなりました。
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中 城村の高校生が凄い！
10月に岩手県で開催された第71回国民体育大会
において、中城村から5名の選手が沖縄県代表として、全国の高校生と競いました。バスケットボール
少年女子の部で、キャプテンとしてチームをまとめ5位入賞に導いた稲嶺明莉さんが、その功績を称えられ県体育協会より表彰を受けました。
1列目左から 山内梨愛さん、稲嶺明莉さん、比嘉杏美乃さん
2列目左から 兼次祐貴さん、西波照間匠さん

ポ ストカードの寄贈
世界のウチナーンチュ大会で中城村を訪れる方に贈ってほしいと、画家の鶴喜八郎さんより、中城城跡を描いたポストカード約200枚を寄贈頂きました。鶴さんは、「中城城跡を持つ中城村・北中城村、
そして沖縄を訪れたことを誇りに思って欲しいとの思いで寄贈しました」と話し、寄贈されたポスト
カードは、10月に開催された世界のウチナーン
チュ大会・中城人交流会で参加者に配られました。

年 賀ハガキの寄贈
12月1日、中城郵便局より、村教育委員会を通じ、村内の小・中学校へ約4,400枚の年賀ハガキの寄贈がありました。この取り組みは、子ども達の活字離れが進む中、手紙文化の振興を目的として、村内の事業所を中心に協賛頂き、実現したものです。寄贈を行った、中城郵便局局長の川本芳彦さん（写真右から3人
目）は、「子ども達に手紙やはがきをだす楽しさを味わってもらえたらと思います。」と話しました。

地 域協力協定締結式
12月6日、中城村と中城郵便局、宜野湾郵便局が、地域の見守りや、道路損傷、不法投棄などに迅速に対応できるよう地域協力協定を締結しました。中城郵便局局長の川本芳彦さん(写真右から3人目)は「同
じ時間に同じ場所を通る配達の特性を活かし、異変に気づいたらすぐに村に連絡して、安心して暮らせ
る地域づくりに貢献したいです。
」と話しました。

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広報 なかぐすく No.237（2017.1.5）

健康保険課

☎895-2131(253・254)

2 月健 康 カ レ ン ダ ー
こどもの健診 実施場所：吉の浦会館

対 象 児 前期 H28.9.25〜H28.11.11
後期 H28.4.25〜H28.6.11

乳児一般健診2月11日（土） 受付時間 前期 午後2時から2時30分
後期 午後1時から1時30分

離乳食実習 対 象 児 H28.10.13〜H28.11.23
2月23日（木） 受付時間 午後1時から1時30分※予約制です。健康保険課までお問い合わせください。

ふれあい事業 実施場所：各公民館●北

浜 2月 8日（水） ●当間 2月17日（金）●新垣 2月10日（金） ●2月21日（火）泊●和宇慶・登又 2月13日（月） ●伊舎堂 2月23日（木）●南上原・浜 2月14日（火） ●津●久

覇 2月27日（月）◆ な か よし 児 童 館

あたいぐぁ〜朝市開催のお知らせ
時】平成29年1月22日（日）午前9時〜11時【場 所】浜漁港内荷さばき場
新鮮野菜や海産物、加工品等を取りそろえて皆様のお越しをお待ちしておりま す 。魚 汁 の 販 売 も行っております！
【お問い合わせ】
中城村役場 農林水産課☎895-2131(内313)(☎988-0156)

節分行事●2月3日(金) 午後4時30分から5時30分●定員 30名
つくってみよう会「バレンタイン★クッキング」●2月10日(金) 午後4時から5時●参加費 100円 ●定員 10名●持ち物 エプロン、三角巾
なかよし映画館●2月18日(土) 午前10時から12時※当日受付OK！
※上映中は他の遊びは出来ません。

◆地域子育て支援センター(ごさまる)(☎988-0134)

場 2月15日（水） ●北上原 2月28日（火）●奥間 2月16日（木）※ふれあい 事 業とは・・・80 歳 以 上の方を対 象に、各自治 会が主体となって行う地 域住 民のふ れ あいを目 的とした事 業 です 。ボランティ
ア活 動としてもご 参加 頂けます 。詳しくは各自治会までお問い合わせください。

【日

2 月 カ レン ダ ー

豆まき 〜「元気にまめまきだ」〜●2月3日(金) 午前11時から12時●参加費 50円（豆代） ●定員 25組
育児講座「子育てを楽しむ」●2月13日(月) 午前10時30分から12時●講師 羽地 知香 氏
（沖縄女子短期大学非常勤講師）●参加費 無料 ●定員 12組
プレママさん●2月22日(水) 午後2時から4時●対象 0歳児（第1子）の親子、初妊婦※行事の申し込みは来所にてお願いします。
※詳しくは児童館・子育て支援センターまでお問い合せ下さい。
※2月11日（土）は建国記念日のため、児童館・地域
子育て支援センターはお休みさせて頂きます。ご了承下さい。

空調・衛生設備工事・浄化槽工事・保守点検業務

代表取締役

天

願

智

一

本

社

那覇市曙3丁目20番12号

TEL（098）861-6321

支店

うるま市字赤道14番地6

TEL（098）973-3914

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中城村
護佐丸歴史
資料
図 書 館 だより

中城村の人口 平成28年11月末現在
人

口

男
女
世帯数

※(

20，204人 （＋18）
10，142人 （＋13）
10，062人 （＋ 5）
8，015世帯 （＋11）)内は前月との比 較

2 月 護 佐 丸 歴 史 資 料 図 書 館 カレン ダー
月

6

火

7

水

木

金

土

日

1

2

3

4

5

8

9

10 11 1213 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28
毎週 火曜日は休 館日です。また、毎月第３木曜日は

資料整理日のため休館とさせていただきます。

土・日・祝日は午後５時までです。

開館時間【資 料 図 書 室】
月・水〜金曜日：午前10時から午後7時
土・日・祝祭日：午前10時から午後5時【中城歴史展示室】
月・水〜日曜日：午前10時から午後5時
休 館 日
毎週火曜日、毎月第3木曜日（資料整理日）
お問い合わせ中城村護佐丸歴史資料図書館 ☎895-5302

新着本コーナーのお知らせ
資料図書室(1・2階)の 新着本コーナー で、新しく入った話題の本やオススメの本を展示しています。
来館の際は、
ぜひご確認ください♪
新着本のリストは、図書室内の利用者検索端末、または護佐丸歴史
資料図書館ホームページからもご覧いただけます。
※貸出中の場合は、予 約をすることが できますので 、
受 付カウンターまでお申込 みください 。

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広報 なかぐすく No.237（2017.1.5）

案 内 お 知 ら せ
平成29年度県立コザ高等学校
定時制課程
特別募集のお知らせ

平成29年度中部農林高等学校
定時制課程(農業科)
特別募集のお知らせ

コザ高校の入学試験には、特別募集制度があります。
特別募集に出願できるのは、勤労者（家事を含む）で満20歳以上の方です。学力検査は行いません。希望する方は、１月中に出身中学へ申し出て、志願書の作成等を依頼する必要があります。詳細は下記までお問い合わせ下さい。

【出願資格】
勤労者等で、満20歳（平成29年3月31日現在）
以上の者【出願期間】
平成29年２月８日（水）午前９時から午後５時
平成29年２月９日（木）
午前９時から午後４時【出願期間】
２月８日（水）
午前９時から午後５時
２月９日（木）
午前９時から午後４時

出願手続き、検査期日及び検査内容等、詳細については、下記までお問い合わせ下さい。

【お問い合わせ】
コザ高等学校定時制過程☎937-3563

沖縄県主催 適職発見フェア「オフィスのお仕事」
開催のお知らせ【対 象】
すべての求職者（一般求職者・平成29年3月卒予定学生）【開催場所】沖縄コンベンションセンター【日 時】
平成29年１月18日（水）午後１時30分から午後５時（受付／午後1時より随時）【参加料】入場無料【内 容】
IT・コールセンター・BPOの業界に特化した就職説明会・面接会【お問い合わせ】
適職発見プロジェクト事務局
運営企業（株）求人おきなわ☎860-8900【お問い合わせ】
中部農林高等学校定時制課程・教務部☎973-3578

介護補助スタッフ講習
受講者募集について【講習内容】
シルバー人材センターで就業する為に介護の基礎知識や技能を習得する。
【日 時】
平成29年２月１日（水）から２月９日（木）までの計６日間（土日・休館日を除く）
午後１時から午後４時
【場

所】中城村

吉の浦会館

【対象者】シルバー人材センターで就業を希望する中城村内にお住まいの60歳以上の方【受講料】無料【定員】10名【お問い合わせ】
中城村シルバー人材センター☎895-2502 （担当 平安名）
（公社）沖縄県シルバー人材センター連合☎871-0330 （担当 宮城）
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案 内 お 知 ら せ島袋賀政さんが厚生労働大臣より表彰を受けました!

調理師制度の発展向上に貢献したとして島袋賀政さん（写真右）が、厚生労働大臣より表彰を受けました。
島袋さんは、「 長年の積み重ねが表彰されたことはす
ごく有り難いことです。若手の育成も含めこれからも頑張っていきたいです。」と話しました。

比 嘉清子さんが県知事表彰を受けました!
第59回沖縄県社会福祉大会において、比嘉清子さん（写真中央）が、民生委員・児童委員として長年の功績が称えられ、県知事表彰を受けました。比嘉さんは「自分磨きのためにと長年務めていただけなので、今回の表彰は大変嬉しいです。」と話しました。

お いしい!つきたておもち
12月26日、吉の浦会館前で、平成28年度ふれあい
もちつき大会が開催されました。
参加者ら約550名に、つきたてのおもちと味噌汁がふるまわれ、参加者はこの時期ならではの美味しさを味わいました。

北 上原公民館前に信号機が設置されました!
北上原公民館前の県道29号線に、信号機が設置されました。
信号機の設置に伴い、信号機点灯式では、多くの住民が参加し、横断歩道の渡り初めが行われました。

糸蒲公園にパトカー・
防犯ボランティア立寄所を設置

南上原の糸蒲公園内にパトカー等の立寄り所が設置されました。
今後は、この立寄所を活用して地域の防犯ボラン
ティアや宜野湾警察署と連携しながら、住民の安全・安心の確保に取り組みます。

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広報 なかぐすく No.237（2017.1.5）

案 内 お 知 ら せ「クレイジーキャメル」開催のお知らせ！

車椅子の寄贈がありました。

世界遺産「中城城跡」において、芸術的なプログラムを実施
する「第１回中城演劇フェスティバル」の開催が決定しました。
◆クレイジーキャメル【日 時】
平成29年１月28日（土）、29日（日）開場 午後５時
開演 午後６時【場 所】世界遺産 中城城跡
【出 演】麿赤児＆大駱駝艦【中城村民特別チケット料金】3,000円（税込・全席指定・未就学児童入場不可）※数量限定のため無くなり次第終了となります。
【チケット取扱い】中城村役場２階 企業立地・観光推進課【お問い合せ】
中城村役場 企業立地・観光推進課☎895-2131（内301）

11月８日、大同火災海上保険株式会社より、社会福祉協議会へ車椅子２台が寄贈されました。今年の寄贈を含めてこれまでに計8台を寄贈頂いています。社会福祉協議会
副会長比嘉定信さんは、「これまで頂いた車椅子も有効に活用させて頂いている。有難
うございます」とお礼を述べました。

平成29年１月６日（金）から通学バスの時刻表がかわります
中城村立各幼稚園、各小学校及び中学校の通学バスについて、通学時の満車緩和並びに中城中学校の補習講座及び部活用下校バスを３学期から試験運行（平成29年１月６日）します。
そのため、運行時刻がかわりますので、教育委員会から各幼稚園、小中学校を通じて利用者様に通知すると伴に、村ホーム
ページにも変更内容を掲載しますので、利用者の皆様ご確認お願いいたします。
【お問い合せ】 中城村教育委員会

教育総務課☎895-3276

広報 なかぐすく No.237（2017.1.5）

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ヘ ルプロ 通 信
新年を迎え、行事や宴会で美味しいものを食べたり、お酒を飲む機会が増えてきましたね。
気が付いたら、体重がかなり増えていてビックリされている方もいるのではないでしょうか。
体重（内臓脂肪）が増えると様々な悪玉ホルモンが多くなり、高血圧・糖尿病などの生活習慣病のリスクが上がります。太り過ぎを防いで健康な１年にしていきましょう。

１日に必要なエネルギーの平均

男性：約2000kcal

女性：約1700kcal

1回の飲み会で摂取するエネルギーはなんと・・・約3000kcalといわれています！
↓さらにオードブルや重箱のエネルギーを確認してみましょう！↓
オードブル

ら

つ食べた

al
,275kc

ひとつず

だし巻卵
1
（30g）45kcal ミニフライドチキン（30g）
84kcalかに金糸
シューマイ（30g）45kcal
のり巻き（90g）126kcal
人参 サラダかつおクルミ甘露煮（3 0 g）26 kcal
（25g）80kcal
中華サラダ
（45g）
ごぼう肉巻き魚楚辺天ぷら36kcal（30g）68kcal（35g）174kcal
ハムチーズ巻き天
ローストポーク（35g）97kcal（80g）86kcal
カツサンド
エビフライ
（55g）160kcal （25g）58kcal
B ロース煮付け タルタルソース（30g）92kcal （10g）70kcal

重 箱 料理

al
75kc

7

三枚肉
カステラかまぼこ
1 切れ (40g ) 1 切れ (40g )

魚天ぷら
1 個 (4 0 g )102 kcal 240 kcal

178 kcalごぼう
1 本 (10 g )赤かまぼこ
1 切れ (40g )こんにゃく
1 個 (20 g )田いも
1 個 (4 0 g )昆布
1 個 (11g )

揚げ豆腐
1 個 (70g)

10 kcal

80 kcal

38 kcal

9 kcal

16 kcal

10 6 kcal★48時間以内に体重を戻すべし！！！★

食べ過ぎた分が体脂肪に変るまで約２日かかります。
食事や運動で調整して２日以内に体重を戻せば間に合います。 ただし食べ過ぎる日が続くと、確実に体脂肪に変わりますのでご注意を！
◎食事での調整法→間食を控える・よく噛んで食べる・水や白湯をこまめに飲む・飲み会当日の昼食や翌日の夕食を野菜中心にする。
◎運動での調整法→30分程度のウォーキングやストレッチで体の調子を整える。
※38〜39℃のぬるめのお湯に20分〜30分程度ゆっくり浸かるのもオススメです【お問い合せ】 中城村役場

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広報 なかぐすく No.237（2017.1.5）

健康保険課

ら

つ食べた

ひとつず

☎895-2131（内線253・254）

なかぐすく広報【日 時】
2017年1 月31日( 火 )開場 午後 5 時
開演 午後 5 時 30 分
※雨天決行・荒天中止【場 所】
世界遺産 中城城跡【料 金】
中城村民特別価格￥5,000【取扱場所】
中城村役場 2 階
企業立地・観光推進課

今年もごさまる陸上競技場にプロサッカーキャンプがやってきます！

ガンバ大阪 2017年 1月16日〜1月24日（予定）川崎フロンターレ 2017年 1月25 日〜（予定）
う！
しよ
応援
なで
みん

2017

1

No237

中城村字当間 176 番地

発行／中城村役場企画課〒901-2493【お問い合わせ】
中城村役場企業立地・観光推進課☎895-2131( 内 301)

※スケジュールは変更となることがあります。見学の際はクラブのホームページをご確認ください。

【お問い合わせ】中城村役場 企業立地・観光推進課 ☎895-2131(内301)

TEL.098-895-2131

中城の栄 養 士 だ よ りNo64

管理栄養士：安里ココナッツオイル、あまに油、魚油などが注目されていますが、それぞれ効果や使い方も様々です。
油は、大さじ 1 杯 110kcal ! ! これは、おにぎり 1 個分のエネルギーに相当します。どんなに体に良いとうたわれても、とりすぎると肥満につながってしまいます。
話題の油を取り入れてみたいと思ったら、今の食生活に加えるのではなく、バターをココナッツオイルに置き換えて使うことが基本です。
今回は、トマトのうまみを活かしたカレーを紹介します。市販のカレールウは便利でおいしいのですが、ルウを固めるために使われる油は 100ｇ中 34ｇ。油を控えたいときは、手作りのカレーがおすすめです。自分の好きなスパイスを加えてカレーを極めてみてはいかがでしょうか。
スパイスをとると体がぽかぽか、風邪もふきとびます。代謝促進で冬太りの解消にも少し期待できます。
寒い冬を元気に乗り切ってくださいね。

印刷／有限会社んび〜
いっぺーまーさい 品 材料（2 人分）
玄米ごはん

サン印刷

〒901-1111 南風原町兼城 577

今月のTEL.098-889-3679

栄養価 《1人分 ごはんを含む》
エネルギー：550kcal
脂質：11g
塩分：2.8g【作り方】①鶏肉は、余分な脂肪を取り除き、大きめ
360gのそぎぎりにして、塩・こしょうを各少々とり肉100g
ふる。ホールトマトはボールに入れ、実ホールトマト400gをつぶす。
（スライス） 1 個
たまねぎ
たまねぎは薄切りに、にんにく・しょ（みじん切り）1 個にんんく
うがはみじん切りにする。
（みじん切り）ひとかけ
しょうが②フライパンに油を熱し、たまねぎ、にん
油
大さじ 1にく、しょうがを炒める。
カレー粉
大さじ 2
たまねぎがしんなり水気がなくなって
はちみつ
大さじ 1/2
きたら、鶏肉、カレー粉を加え、しっか塩
小さじ 1/2
り炒める。
こしょう
少々
③ホールトマトと塩をいれてかき混ぜながトッピングしたい野菜 お好みでら、中火で 10 分〜20 分煮る。
はちみつを加え、塩・こしょうで味をポイント
ととのえる。

辛さを + したいときレッドペッパー、香りを + したい時コリアンダー、味を + したい時ガラム・マサラをお好みで好きな味に調合したスパイスをまとめて作っておくと、いつでも我が家のカレーが作れて便利です。