トリコロール 2010.2 月号 発行：特定非営利活動法人かながわクラブ〒221-0863 横浜市神奈川区羽沢町 1817 TEL045(370)3390/FAX045(381)8884
http://www.kanagawaclub.com

創立 30 周年記念
フットサル大会

第 2 回大人のための
学年対抗フットサル大会

す で に ご 案内 の こ と と 思 い ま す が 、

次のとおり｢第２回小学生保護者学年対

3/14(日) 8:00-13:00 しんよこ FP で開催さ

抗フットサル大会｣を開催することになりまれます。

した。幹事さんからすでにご案内ですが、皆様お誘いあわせの上ぜひご参加下さ皆さん、奮ってご参加ください！

い。

■主旨

参加資格等の詳細や申込書はクラブ公①小学生（幼児含む）の学年ごとの親睦。

式 Web サイトをご覧下さい。

②見るだけでなく、実際にプレーする楽し※皆様の周辺に OB の方がいらっしゃいさを味わってください。

ましたらぜひお声かけください。

■主催：かながわクラブ※協賛いただける方も募集中です。個人■期日：２/11(木・祭) 12:00-15:00

協賛は一口 5,000 円です。ご協力いただ■会場：港北小校庭（２面同時進行）

ける方は内田までご一報下さい。

■時程■かながわクラブ 内田佳彦

*12:00 集合・説明・抽選･W-up

uchida@kanagawaclub.com*12:40 第１試合

045-370-3390（クラブ事務所 TEL）

*13:05 第２試合

045-381-8884（クラブ事務所 FAX）

*13:30 第３試合
*14:00 ３決・５決

県クラブ交流会 2 連覇！

*14:20 決勝

昨年 11 月 29 日(日)に県立体育センター*15:00 撤収完了

（藤沢市善行）で行われた第 4 回神奈川

■参加資格

県総合型地域スポーツクラブ交流会です*原則かながわクラブ各学年の保護者及が、見事２連覇することができました。今回

び同居の家族（成人に限る）。但し、参加は競技部門の試合結果でポイントを競う

状況を見て臨機応変に対応する（特に女昨年の方法と異なり、用意されたスポーツ

性の場合は中学生でも OK にするか

種目の体験者が多いクラブから順位をつも？？）。

けました。本クラブは総数 174 名という驚*各学年担当コーチが混ざることもありま

異的な人数で他のクラブを大差で引き離す。

しました。参加いただいた皆様、ありがとう*問題があった場合、当日協議して進めたございました。

いと思います。あくまでも主旨をご理解下

昨年度からこの大会は 11 月最終日曜日

さい。

に行うことが決まっています。次回もたくさ■ルール

んの方の参加をお待ちしています。目指*当日抽選で６チームを３チームずつに分せ 3 連覇！

け、リーグ戦。のち同順位戦で最終順位を■優勝：かながわクラブ（174 名）決定する。各チームとも３試合。

■２位：NPO 法人 W.O.F（103 名）*１チーム５名（うちＧＫ１名、１名以上は女■３位：NPO 法人高津総合型スポーツクラ

性であること）。

ブ SELF（69 人）*試合時間は、６分ハーフ（インターバル３※結果と賞状が届いたのが今月23 日でし分）。

た。報告が遅くなりましたことお詫び申し*試合中、必ず１名以上の女性がコートに

上げます。

１

*14:35 試合終了・整備

いること。

トリコロール 2010.2 月号 発行：特定非営利活動法人かながわクラブ〒221-0863 横浜市神奈川区羽沢町 1817 TEL045(370)3390/FAX045(381)8884
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vsF･C グランツ梅田
返金をさせていただきますのでご了承下*ボールとビブスはクラブで用意します。

さい。

【区少年選手権大会】*審判はコーチが行ないます（１名制）が、

２/15 は２月末での退部・休部の申請締▼1 回戦

女性への不用意な接触プレーはセクハラ

切日でもありますので、メールや FAX 等

vs ビッツとなり警告対象です。もろもろ弱者保護のにおいて、必ず「２月末での退部」「３月末

小5

観点でジャッジします。ご了承下さい。

での退部」を明確にお申し出下さい。

【市長杯】*できれば「すねあて」を着用下さい。

0-4●

また、４月から休部、又は前年度より引

0-2●

▼1 回戦

■表彰：優勝チームには、W 杯トロフィー

き続き休部される場合でも、事務手数料はvsNPO HIP.SC

をもっての記念撮影及び自慢する権利が引き落とさせていただきますのでご注意下

Papas

与えられます。

さい。

☆Comp

■事故や怪我の場合■自動更新について【県議長杯】*応急処置はクラブにて対応いたしますが、*４月以降も本クラブでの活動をされる場▼準々決勝

各自の責任においてご参加下さい。

合vs 藤沢四十雀*クラブで保険に加入しますが、補償内容→手続き不要が貧弱なことをご了承下さい。

*３月一杯で退部（休部）を希望■エントリー方法→クラブ事務局宛に、２/15 までに「３月一

今、グラウンドでは･･･*事前エントリーは必要ありません。当日ま杯で退部（休部）希望」と連絡

Top

でにチームが編成できれば大丈夫です。

※２月末での退部（休部）をご希望の場合

人数不足等の場合は当日考えましょう。

も同日が締め切りですので、期日をお伝【チームミーティング】■組み合わせ･試合順え下さい。

Top チームは１月 17 日(日)に全体ミー*当日抽選にて決定*転勤等により継続が不明の場合ティングを行い 2010 年シーズンの新体制参加した皆さんが楽しめることが大前提→一旦引き落としますが、後日返金いたしが発足しました。

です。皆さんのご理解･ご協力のもと楽しますので、確定した時点でクラブ事務局まそのミーティングにおいて、今年の目標

い時間を過ごせたらと思っています。

でお申し出下さい。

を「関東リーグ昇格」そして今年のモットー*現在の小６・中３・高３

を「勝ちにこだわる」としました。

新年度の登録更新および事務手数料の納入について【クラブ員の皆様・保護者の皆様へ】
次のとおりご案内いたします。
①登録の自動更新について
昨年同様「自動更新」とさせていただきますので、退部や休部を除き、申請は不要となります。ただし、小６・中３・高３は４
月からは生活環境が変わることから、一旦費用の引き落としを停止させていただきま

昨年あと一歩まで行った県リーグでの悔■休部中の事務手数料の納入についてしさを今年は必ず晴らしたいと思っていま*４月から休部、又は休部中の場合す。さらに、練習試合を含めたどんな試合→休部の場合でも事務手数料のみ引落とでも、一人ひとりが闘争心を持って、チーさせていただきます。

ム全体として勝ちに行きます。昨年、最後※事務手数料は登録料・保険料・大会参の最後で関東昇格への権利を得られな加費に充当します。

かったのは、技術やシステムではなかっ■お問い合わせたはずです。必ず勝つという強い精神力

かながわクラブ/内田 佳彦

が少し欠けていたということです。もちろん

TEL：045-370-3390/FAX：045-381-8884

練習では、技術力も磨きますが、それに携帯：090-3499-3098

加えて強い気持ちもさらに兼ね備えた、
チーム作りをしていきたいと思っておりま②新年度分の事務手数料の納入について
料・大会参加費の納入が発生しますので、充当分としての事務手数料を３月のクラブ費とあわせて引き落とさせていただきます。
４月以降の活動を希望されない場合は、２/15 までに事務局までお申し出いただくことになりますが、転勤等により現時点で判断できない場合も多いと思われます。そのような場合には一旦引き落としを行ないますが、継続困難なことが確定した時点で1-2●→一旦停止します。

す。
新年度分として、３月に登録料・保険

0-2●

す。

大会・公式戦結果【市民大会敗退】Top

1 月 24 日(日)に横浜市民大会の初戦を【KSL-1 リーグカップ】
vs 横浜 GSFC コブラ

0-2●

Junior Youth

行いましたが、FC OFFSIDE に 0-1 で敗れました。かながわクラブにとってゲンのいい大会だったはずですが、次に切り替【県 U-15 リーグ】
vsMK

0-6●

小6

えなければなりません。
試合内容的には、特に前半、最終ライン
からのビルドアップや押し上げが全くでき【県少年選手権大会】

ず、攻撃の形ができませんでした。

▼1 回戦

ところが、選手を入れ替えることなくポジ

２

トリコロール 2010.2 月号 発行：特定非営利活動法人かながわクラブ〒221-0863 横浜市神奈川区羽沢町 1817 TEL045(370)3390/FAX045(381)8884
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までサッカーを続けてこられたのは、もっとションを変えただけで、見違えるように→相手とゴールを結ぶ線上に。
ボールが回り始めました。試合の中で誰上手くなりたい気持ちと、やっぱりサッカー■ゴール前の守備かが、あるいはどこかがボールを落ち着かが好きだからです。これからもなるべく小学→足を止めない。必ずボールに行く。

せなければ、試合の形にならないので生の練習に顔を出して、もっとサッカーが好シュートさせない。身体を張って守る。

す。

きになってもらえるように関わっていきた■ボールを受けてから探さない

いと思っています。今後とも、Top チームへ

→アイデア（選択肢）がなかったらボールの応援をお願いします。

を渡す。

逆に言うと、その役割が誰でもこなすことができれば、どこからでも攻撃を仕掛ける
ことができると言うことです。
市民大会は敗退しましたが、2 月からは
県社会人選手権が始まります。
初戦は 2 月 7 日(日)保土ヶ谷公園サッカー場 13：10 キックオフです。

→ボールを持たないときに考える。

Youth→味方の足が止まったらボールを動か【特別コーチの招聘について】
NPO ライフネットスポーツクラブの協力

す。
■相手が来たらパス、来なかったらドリブル→相手が困る

天皇杯予選出場権をかけた大会でもあにより、２月～３月特別コーチとして田中孝■サイドやトップにボールが入るのがわかってります。勝ちにこだわる試合をお見せした司氏を招聘することにいたしました。今後、いたらサポートに動き出す

いと思いますので、ぜひみなさま見に来ユースは現状の「受け皿」としての位置づ→数的優位を作る（特にサイドで）てください。(中本 洋一)

けを脱却し、強化して優秀な選手を多く輩→前を向けるなら追い越す

出することを目標としていきます。皆様よろ→向けないなら後ろで止まる

しくお願いいたします。

■走った選手は使ってやる田中孝司（たなかこうじ）■ゴールに向かう1955 年 11 月 2 日生 埼玉県出身■相手の攻撃の起点になっている選手はだ■選手歴れか？そこへのプレッシャーをしっかりかける

1971 年 - 1973 年 浦和市立高校■守備の時に行うこと

1974 年 - 1977 年 明治大学

①マーク

1978 年 - 1988 年 日本鋼管/NKK (JSL)②チャレンジ＆カバー■代表歴③ラインコントロール

国際 A マッチ 20 試合 3 得点（1982-1984）■ゾーンディフェンスの考え方■指導歴「ゾーン＝ブロック」であることを理解し、

1989-1992 NKK コーチ

個々のブロックが全体のブロックを構成し

1993-1995 U-18,U-19,U-20 日本代表 監督ていることを理解する。

1995-1997 名古屋グランパスエイト コーチ①自分のブロックは突破されない＝行か

1997.11-1999.4 名古屋グランパスエイト 監督

れてしまわない

2001-2002.11 湘南ベルマーレ 監督②隣のブロックのカバー＝隣とのチャレン

2003.12-2005 ベガルタ仙台 ゼネラルマネージャー

ジ＆カバー【伝えてきたこと】③自分のブロックからボールを追い出し、【選手紹介⑰】
Top チーム選手紹介第 17 回目は、Topチームの精神的な柱、15 栄雄太選手です。
かながわクラブ生え抜きの栄選手もすでに Top チームではベテランの域に入りましたが、昨年の県リーグ VERDRERO 港北戦
では、サイドバックの位置から前線の５大平選手への見事なアシストを決め、チームの年間ベストアシスト賞を受賞しました。栄選手は練習の鬼です、いつも練習のときには、真っ先にグラウンドに飛び出し、誰よりも練習量が多いのです。それはいまだに衰えない向上心の表れであり、言葉だ
けではなくそういう態度で後輩を引っ張っていくチームのお手本でもあります。まだまだ向上していく 15 栄選手に注目です。

下記は試合やトレーニングの時に気に☆栄選手からのコメント
15 番サイドバックの栄です。
いつのまにか僕もベテランと呼ばれる年齢になってしまいましたが、まだまだチャレンジ精神を持ってプレーしています。試合に出た時はもちろん、ベンチでも声を出したり、チームのために出来る事を常に考え闘っています。そんな姿勢が少しでも子供たちのお手本になればと思います。怪我多い自分がこの歳なったことをランダムに書いておいたメモです。項目ごとのつながりもなく読みにく
いかもしれませんが、選手の皆さんに思い出してもらえればいいと思い、あえて掲載します。
■試合のときには相手のシステムを確認し、自分とマッチアップする選手へのディフェンスを意識する■ボールを奪われた直後のディフェンス
①簡単に縦にプレーさせない→ボールを奪いに行くのではない。縦のコースに立つこと。
②相手よりもゴールサイドに戻る

３

隣でインターセプト④まず自分のゾーンから始める＝自分のブロック（ポジション）に戻る⑤個々のブロックをコンパクトに保つためにラインを間延びさせない■サポート
自分の前の選手が前を向けたら→外を回る前を向けなかったら→斜め後ろで止まる
下げられたボールはダイレクトで（あるいは時間をかけずに）前方に（あるいは逆サイド）にプレーする。
■ダイレクトプレー
プレーする選手の身体の向きを見てサポートに入るトリコロール 2010.2 月号 発行：特定非営利活動法人かながわクラブ〒221-0863 横浜市神奈川区羽沢町 1817 TEL045(370)3390/FAX045(381)8884
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広い角度にボールを動かそうとすると難しいグ→朝食→試合、というスケジュールです。
くなる→混んでいるレーンは無理をしない

最終日は朝食の時間になっても起きてこ当てる→落とす→当てる→落とす→逆サ→難しかったらやり直すない部屋もありましたが。

イド→空いたレーンからタテにボールを入れ、今回の遠征は、新チームとしてのチーム■ラダートレーニングの必要性

相手を追い抜いていくづくり･強化と同時に、この J-VILLAGE で、

アジリティを高める■シュートレンジで子供たちが好きだと思っているサッカーを

細かいステップを踏めるようにする

ダイレクトプレー

どれだけ追求できるかといった姿勢の部

大股にならない→「どっこらしょ」といった

スルーボール

分を見たかったこともあります。また、そのアプローチにならない

DF は足を止めない

部分を刺激するのに良い機会だとも思っ■持っているボールを奪われない
急いでプレーしようとしてのミスをなくす→判断と技術が追いつかないスピードでプレーしない（内田 佳彦）Junior Youthていました。
様々な制約の中、子供たちがクラブの活【J-VILLAGE 遠征】

動以外で自由にサッカーをやれる機会が減少している今、いつでもサッカーができ→ゆっくりでも正確に相手の動きを見てボールをもつ（相手の逆をとる）→見て判断する。その時間を早くする。
→周りを見て情報量を多くする。
→自然とスピードはあがる。
■ロングボールを蹴るということ
蹴ること自体は必ずしも NG ではない。
蹴る目的は？
蹴った後のプレーがもっとも大切→セカンドを拾う→ラインを押し上げる■３常識の徹底①Look around,Think before②Pass & Move
③Meet the ball
■常に全力を出しきって戦えたのか？
せめて走り勝つことくらいはできないのか？
どんなにうまい選手でも、戦う気持ちがな
ければそこまで■フィールド最後尾の選手
相手のカウンターを警戒しているか
いつまでもボール持っていないか→寄せられて慌ててしまっては NG
常にカバーを考えているか■相手にボールを当ててしまわない■相手を追い抜くということ→数的優位ができる→追い抜き、ボールを受けられる場所に出ていくこと（DF の陰に隠れてしまわないこと）→３人目が動き出すこと→守備への切り替えの時に相手に追い抜
かれてしまわない■いつ追い抜くのか→相手 DF が揃っているときは無理をしな

試合前の W-up の様子(J-VILLAGE にて)

今年も 2 泊 3 日で J-VILLAGE に行ってきる環境を目の前にした時、子どもたちはどました。

んな反応をするのか？

遠征先の J-VILLAGE は、各年代の日本こちらとしては、黙っていたらいつまでも代表のトレーニングや各年代の全国大会

サッカーしているといったことを期待してにも使われるナショナルトレーニングセン

いますし、逆にそうでなければ今後のレベターです。4 月から予選が始まる全日本クルアップは難しいかなということでもありま

ラブユース(U-15)選手権本大会の会場です。

もあります。それだけにそのグランドをはじこの遠征が、子供たちが自身のサッカーめとした施設や環境は素晴らしく、サッに対する気持ちや姿勢を見直すきっかけ

カーをプレーする人であれば、誰しもが垂になってくれていたら良かったと思います。

涎の場所のはずです。

好きなことだからこそ真剣に取り組めるは

そんなところに今回は３日間滞在しまし

ずです。

た。

そして最終的には、子供たち自身の中か

日中に東北のチームとの対戦を中心にら、今度は実力で J-VILLAGE に戻ってき計 9 試合を行ない、夕食後には屋根付のたいという思いが芽生えてくれたらいいな

人工芝ピッチでチーム内での紅白戦をと思っています。（二木 昭）

行ってきました。
特に、夜は他にやっているチームがいなかったため、ピッチ独占状態で J-VILLAGEのスタッフに照明を消すと言われる 22:00
過ぎまでひたすらボールを蹴っていました。それでも翌朝は、6:00 起床→ランニン

４

小 6
今までのトレーニングは、相手選手がいない（邪魔がいない）中での技術的な部分だけを抽出したものが中心でした。
インサイドキックの練習では、味方選手

トリコロール 2010.2 月号 発行：特定非営利活動法人かながわクラブ〒221-0863 横浜市神奈川区羽沢町 1817 TEL045(370)3390/FAX045(381)8884
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同士で向かい合って行うもので、相手選いていただければと存じます。また、費用ていけばレベルアップは間違いなく可能
手のいない「ノープレッシャー」でのものでの面でございますが、参加人数によってです。(丸山 祐人)

した。対人プレーにしても 1vs1、2vs1、

交通費（バスの予定）も変わってくることか

2vs2 と、少人数でドリブルメインとしたもの

ら、詳細につきましては別途ご案内させてで、その中にではあまり「判断」する要素

いただきたく、ご理解のほどよろしくお願がありませんでした。ノープレッシャーでい申しあげます。

の技術はそれなりに向上しました。

今合宿の目的は、４月上旬から始まる横３年生のスタート当初は 14 名程だったメ

小 3【コミュニケーション】

今後のトレーニングはその技術を活か

浜市の春季大会に向けた準備を行なうこンバーも、この１月では 21 名にまで増えまし、４～５人のグループを中心に、「判断と、またオフ・ザ・ピッチ（グラウンドの外）にした。一人ひとりを見ていると、いろいろなすること」と「相手がいる（邪魔がいる）中でおいて、自立した選手になるためのベー

個性が集まることでこれまで気付かなかっの技術力」向上を目指しておこなっていきスを作ること、この二点にあります。年度替た部分も見え始めてきました。一方、こちます。（高田 成典）

わりのお忙しい時期とは存じますが、主旨らも出来る限り一人ひとりを良く見ようと努をご理解の上ご参加いただけますよう、何めていますが、どうしても見落としてしまう

卒よろしくお願い申しあげます。

ことがあります。そんなこともあり、逆に子小 5【市長杯を振り返って】（鈴木 章弘）

小 4

以前からの「グラウンドについたら挨拶」を本大会は初戦敗退となってしまいました。
最近は、チームとして安定したゲーム運び

供たちから積極的に声掛けをして欲しく、
これまでよりも積極的にして欲しいとお願【コーチいらず？？(笑)】いしています。声を聞くこと、顔色を見るこをすることができるようになっていたので、お気づきの保護者の方もいるかと思い

トーナメントという難しいゲームにおいても、

ますが、最近の練習では、最初のミーティ

メニューへの考慮もできます。

楽しいサッカーを披露してくれるものと期ングを行ってからのウォーミングアップ・基【時間を守る、準備は大切】

待していましたが、この日に限っては自分礎練習までは私が指示をせずに子供たちたちの良い面をほとんど出すことができず、がお互いに声をかけてあって行っていま

何か消化不良のまま終わってしまった感す。

があります。あらためてサッカーというス

最初の頃に比べて自分の事は自分でポーツの難しさを知りました。結果についやる・周りをみて行動をすることができるよては真摯に受け止めて、また次のゲーム

うになってきました。サッカーの技術以外に向けてしっかりと良い準備をしましょう。

にも人間として１人１人が成長している部

当日は、メンバーに入ることができな分が見えて、選手たちがとても頼もしく見かった選手も、会場まで応援に来てくれま

えてきました。

とでその日の調子もわかりますので、活動

しかし、開始時間ぎりぎりに到着したり準備に手間取ったりで、残念なことにその挨拶もないまま活動に入ってしまい結局コ
ミュニケーションのないままその日が終わってしまうことがあります。いつも活動開
始時に活動メニューと目的を話すのですが、遅れて来る子にはどうしてもそれを伝えきれないまま行うことになります。ここ最近はきちんと伝えることを優先していることした。外から見ているだけでも、きっと多く

最近では用具のセットから片付けまでの刺激を受けたに違いありません。次は、手分けして手際よく行ってもらえるので私選手としてピッチに立てるよう、トレーニンの仕事が減って嬉しいやら悲しいやらな

グマッチはもちろん、トレーニングの時か状態です・・・。（笑）

らもどんどんアピールしてください。努力【４年生での活動もあと少し・・･】

以上に自覚が出てくれば解消される点だ４年生として活動もあと少しとなってきまと認識していますし、サッカーは遊びであした。しかし行っているメニューで戦術的ること、楽しむことが目的、の大前提が変練習や特別なメニューは組んでおらずわるものではありませんが、「仲間とサッ「基礎技術」の定着と早い段階で「良い判カーをする」上でも時間を守る、必要な準断」をすることをベースに１プレー１プレー

備をきちんとしてくることは３年生の今でもの「質」の向上に励んでいます。

重要なことと考えています。保護者の皆様は、必ず報われるはずです。
また、保護者の皆様にも、いつものようにたくさん応援に駆けつけていただきました。毎回本当にありがとうございます。この場を借りてあらためてお礼申しあげます。

【春休みの合宿について】から、同じ話を場合によっては２度、３度と話すことになり、結果として予定のメニューをいくつかできないまま終了しているのが実状です。もちろん、今後学年もあがり今

昨年の 10 月より、ご案内しておりました

最近では、センターリングに対しての合宿に関してお知らせいたします。合宿

ボールへの入り方の基本・ボールを上げの地は、福島県双葉郡楢葉町の J ヴィレッ

る選手の基本的な動きなど、基本的な動ジで、３月27(土)～30 日(火)の期間中に実きではあるのですが、試合を想定した練施の予定です。現時点で、宿泊日数は確

習も平行して行っています。５年生になる定しておりませんが、MAX で３泊４日、短までどの程度の完成度になるかは、まだくても２泊３日程度になるとイメージしてお分かりませんが１人１人が意識して練習し５におきましては、引続き個人の自覚を促すサポートをお願いいたします。
(小野 津春)小2

トリコロール 2010.2 月号 発行：特定非営利活動法人かながわクラブ〒221-0863 横浜市神奈川区羽沢町 1817 TEL045(370)3390/FAX045(381)8884
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置いたボールを蹴ることへと移行してい「習熟度別クラス編成」なるものが教育【蹴ることは後回し？!】サッカーは足でボールを扱うことの多いスポーツです。とりわけ、ボールを蹴ること、止めること、運ぶことが重要になります。幼児・小１のところでも書きまし
たが、この年代は神経系を刺激するト
レーニングが最も求められる時期なのです。当然ボールに多く触れながら、柔らかいボールタッチを身につけ、ボールを止めたり運んだりする際に相手にボールを奪われない技術を習得していきます。
ボールを蹴ることに関してはどうするの？と疑問に思う方々もいらっしゃるでしょう。確かに、サッカー=ボールを蹴るという認識の方々が多いことも事実です。
実際に年代があがれば上がるほど「ボールを蹴ること」の重要性は増してきます。しかし、ボールを強く蹴るには筋力が必要になります。筋力を鍛えるには中学生後半から高校生年代が最適です。そこで小学生の低学年では強く蹴 ることよりも正 確 にインス テップにボールが当たる感覚を身につけることきます。いずれのケースでもボールを蹴の現場に導入されたことがありました。

るときにはボールを見ることは徹底をし簡単に言うと学力によってクラス分けをます。

行い、学力差のないクラスを作り、学習【裸足でサッカーを！】効率を上げようとの目論見によるものでブラジルの子どもたちは道路で裸足でサッカーを楽しんでいるという話は有名です。ことの真偽は定かではありませんが…。裸足でボールを蹴るには、足の平らで硬い部分（甲）に正確にボールを当てないと痛くてたまりません。痛い思いをしたくないので、ブラジルの子どもたちは自然にボールを正確に蹴る技術を身につけていくのだそうです。本来ですと裸足でサッカーをさせたいところですが、日本は豊かな国（？）ですか
ら、親御さんの愛情により、どの子も幼い頃から立派なシューズを履いています。多少変な蹴り方でも痛い思いをすることがありません。ですから正確に蹴る（強く蹴るのではありません）ためには、低学年のときにそれなりのトレーニングが必要になるというわけです。

【蹴るときはボールを見て、ドリブ
ルのときはボールを見ない！】に重点を置きます。決して蹴ることを後回しにしているつもりはありません。

【力じゃないよ！】

した。ただ、2007 年度時点で小学校の85%、中学校の 74%で導入されています
が、教える側は効果と弊害をめぐって悩み、改善を続けている現状があります。
一方、私立の多くの学校や塾･予備校
では積極的に導入され、それなりに大学進学実績の面では効果を挙げています。教わる側に学力の差がなければ教える内容も教える技術も単一のもので済みます。時間の無駄もなく、短時間に最大限の効果が期待できます。良いこと尽くめのようですが、公立の学校では、点数やテストの順位でクラス分けされた子どもたちの心情面を察すると、単純には導入に踏み切れない事情もあったようです。

【神経を刺激したい！】
下のクラスに振り分けられて傷つく子どももいるでしょうし、順位というレッテルを貼られて落ち込む子どももいるでしょう。たかがテストの点数で…とか、頑練習中、しばしば子どもたちとの合言張って上を目指そうなどと大人なら考え葉として「蹴るときは？」→「ボールを見られるところですが、子どもたちにとってる」、「ドリブルのときは？」→「ボールをはテストの点数で、全人格を評価された

インステップのリフティングできちんと見ない（周りをみる）」という声かけをしまような気持ちになってしまうのでしょう。

足の甲に当たる感覚を確かめます。こす。大切なことは声に出させて言わせる

ひ弱な子どもたちを嘆き、もっと逞しくあの際にボールを見ることを徹底します。

ことも、脳に刻み込むためには有効なれと願う気持ちは分かりますが、最近の次にいわゆるパントキックの要領でノー

方法でもあります。

子どもたちは非常に繊細であることも事

バウンドの、あるいはワンバウンドした

最後にまだまだ寒い日が続きます。活実です。

ボールを、フェンス越えを目指して蹴る

動時の気温がだいぶ低くなってきましとはいえ、かながわクラブで早期にレ競争をします。体に力が入りすぎると動た。霜でグラウンドがぬかるんだ状態にギュラーとか補欠とか決め付けないのは

きがスムーズに行かずに、高く（遠くに）なることもあります。行き帰りには長袖長そういった壊れやすいガラスの心を持

ボールを飛ばすことはできません。あく

ズボンの上着を着せたり、ユニフォーム

つ子どもたちへの配慮からではありませまでもリズムとタイミングだということをダの下に長袖のシャツを１枚着せたり、手ん。子どもたちの成長に応じて鍛えるべ

イナミックな体の動きを通して学んでも袋をはめたり、ネックウォーマーをしたり

き機能というものがあります。スキャモン

らいます。最近ではフェンス越えする子

して防 寒 対 策 をお願 い します 。(佐 藤の成長発達曲線を持ち出すまでもなく、も徐々に増えてきました。

敏明)

ゴールデンエイジと呼ばれる９～12 歳

スムーズな体の動きと正確に足の甲に当てる感覚を身につけ、後ろから前は神経系の発達が著しく、その時期に幼児･小 1

成人のほぼ 90%以上の成長を遂げます。

へと足を振る動きの際の地面への恐怖感 （ 地 面 を 蹴 っ て しま う のでは な い か…）がなくなったところで、次は地面に【習熟度別クラス？】
一 時 期 教 育 の効 率 化 を 図 る た め に

６

また、その前段階の６～８歳はプレゴー
ルデンエイジと呼ばれ、やはり神経系の発達が著しい時期なのです。当然優先トリコロール 2010.2 月号 発行：特定非営利活動法人かながわクラブ〒221-0863 横浜市神奈川区羽沢町 1817 TEL045(370)3390/FAX045(381)8884
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すべきは神経系を発達させるトレーニン
決してサッカー未経験者でも不愉快なPapas
グということになります。柔らかなボール
タッチやフェイント、自由自在にボールを操るドリブル、きちんとボールの芯を【Papas 新年度体制】◆Papas

思いをすることはありません。肉体的な辛さを除けば十分楽しめると思います。
２回、３回と体験すると、何かに気づか

捉える蹴り方など、数多くボールに触れ

Papas の年度更新は、昨年度から自ることで身につけられるものを鍛えたい

動更新となりましたので、継続参加されと考えているからです。

る方は手続き不要です。退部される方、れると思います。（茅野 英一）

ヨーガ

逆に、試合に勝つことを優先するなら連絡先などに変更がある方は事務局にば、やはり事前に選別をし、教育活動

メール、ファックスなどでご連絡を願いま【ヨーガ療法】

において効 果 を挙げている習熟 度 別す。

昨年の６月に、このトリコロールで「職（？）練習を行い、子どもたちの発達段◆Rec&Comp

場でヨーガ」について書きました。どこの階を無視して、強く蹴ること、速く走るこ県シニアリーグの参加登録は無事終

企業でも「ストレスマネジメント」というのとを鍛えれば良いことになります。強く了し、Rec は 23 名、Comp は 21 名で新は難しい課題となっているようです。そ蹴ったり、速く走ったりするには筋力を

年度に臨みます。事務登録手数料はの難しさをさらに上塗りするのが、この鍛えなければなりませんが、筋力は一

昨年と同額の 7,500 円です。県シニア不況です。メンタルな問題を抱えて困っ般型と呼ばれ高校生年代に著しい発リーグへの支払いが３月中ですので、３ている社員が存在する。一応、それらし達を遂げる機能とされています。焦るこ

月のクラブ費に合わせて引き落としさせい対策はやってみている。でも、思うようとはありません。

ていただきますので、よろしくお願いしな成果が出ない。新しい策が必要だがます。なお、年度途中の加入の場合は、不況でそのために必要な経費が捻出

残試合数を考慮して９月までは 7,500

できない・・・と、ざっとこんな状況のよう

円、10 月以降の加入は 4,000 円としまです。お察しいたします。

す。

そんな状況の中、このたび「ヨーガ療◆Over-40

法」を実際に試してみたいという企業が【ボールに触れる機会を多くした
い！】
普段の活動（練習という言葉自体が苦しいものという連想をさせます
ので…）においても、遊びの延長と

横浜市シニア委員会が主催する交して捉えていただいて、時間の多く

歓試合及び市マスターズトーナメントに

かなり大手の企業です。決めては「費をミニゲームに費やしています。ミ

参加するいわゆるチーム Over-40 は、用の安さ」にあったのかもしれませんが。

ニゲームは人数が少ないために、一

今年も Rec&Comp に参加された方(追（実際、他の研修と比べるとものすごく人一人の子どもがボールに触れる機

加費用なし)で構成します。なお、新年安い価格でご提供することにしていま

会が多くなります。更に最近ではミ

度 か ら Rec&Comp に は 参 加 せ ず 、す。）

ニゲームの際に力の差を考慮して子Over-40 のみに参加する方を募集しま

インドでは企業においても、ヨーガをどもたちを２つのグループに分けてす。参加費用は事務登録手数料 4,000用いて「ストレスマネジメント」を行うこと

実施しています。これは単に練習の円です。参加希望者はスタッフ・事務局

は珍しくありません。しかし、日本では効率をアップするためではありませにメール、ファックスなどでご連絡を願

ヨーガなど相手にもされて来なかったのん。力の差が少ないグループ内のほいます。

が現状です。残念ながら「ヨーガなんてうが子どもたち一人一人のボールに【Papas は新メンバーを募集中】

クニャクニャする体操でしょう？」くらい触れる機会が多くなるからです。まPapas はいつでも新メンバーを募集中

た、想定外でしたが、子どもたちのです。特にサッカー未経験のお父さん

意欲の面でも積極性がみられるといを大歓迎します。2000 年６月にかながう副産物も得られました。同じ位のわクラブ在籍小学生の父親が集まって力量のほうが物怖じせずにやれると産声を上げた Papas も 10 年になります。

いうことでしょうか？

Papas の活動の基本はミニゲームを繰り同様に低学年では、レギュラーや返す中で汗をかいて、ゲームを楽しむ

補欠を決めずに、試合には全員をほ中で運動経験を積んで、より健康なス

ぼ均等に出場させる意図も子どもた

ポーツのある日常を獲得してもらおうとち全員をボールに数多く触れさせる

いうもので、この基本的考え方は未だにためなのです。(佐藤 敏明)

変わりません。
ぜひ Papas を体験してみてください。

７

現れました。

にしか理解していない方がほとんどです。
アメリカでは 1992 年に設立されたハリウッドの「Yoga Center」からヨーガブー
ムが起こりました。その後、2001 年に起きた 911 テロで鬱病の患者数が激増し、心のサポートにヨーガが効果的であることがわかりました。そして、ヨーガは体だ
けでなく心にも良いものであることが理解されるようになっていったのです。このアメリカでのヨーガブームが世界に波及して、日本でもヨーガが流行しました。

トリコロール 2010.2 月号 発行：特定非営利活動法人かながわクラブ〒221-0863 横浜市神奈川区羽沢町 1817 TEL045(370)3390/FAX045(381)8884
http://www.kanagawaclub.com
2005 年頃にはヨーガをイメージに使ったコマーシャルが頻繁に流れていたのをご記憶の方も多いと思います。
「ハリウッド発」というセレブでお洒落なイメージが、それまでのヨーガの怪しいイメージを払拭してくれたことは良いことです。でも、ただの流行だけで終わらせてしまうには惜しすぎる。現れては消えていく様々な健康法やダイエット法とは違い、ヨーガには何千年もの歴史と知識が詰まっています。これを私ごときがどこまで伝えられるのか・・・。
でも、頑張るしかありません。
（伊藤 玲子）

たわごと

理事長の戯言【タヌキのしわざ？？】
我が家の裏庭には池があり、そこには湧水が流れ込んでいてずいぶん昔から鯉が数匹泳いでいます。
先日朝起きてみたら勝手口のそばにその無残な姿が･･･。
体長 40cm ほどのその背中には、大きく食いちぎられた後が残っています。
さすがにびっくりしました。母親はきっとタヌキの仕業と思い込んでいますが、私にはどうも熊が鮭をかじっているイ
メージが重なってしまうのです･･･。
わざとそのままにしておいたら、翌朝には忽然と姿を消していました。
ヨーガの某先生は「ネアンデルター
ル人に違いない。危ないから夜は出歩かないように」などと脅します。
鯉はあと１匹になってしまいました。
野菜の洗い場にいた大きな金魚もいな
くなりました。
何とかしなくては･･･。（内田 佳彦）

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