19vol.

2021.December

あ な た と 健 保 を つ な ぐ 情 報 誌
決算のお知らせ................................... 2
医療保険制度改正について..................................... 4
2020年度ANAグループ健保から健診のご案内..................... 5
マイヘルスウェブ. ..................................................... 6〜毎日ログインして健康状態を記録しよう〜

交通事故のケガに健康保険は使える？................... 8
タダではないぞ！子どもの医療費........................... 9

座ったままエクササイズ........................................ 10
起き上がりエクササイズ／首ストレッチ
家庭常備薬の斡旋を行っています................ 裏表紙

MY HEALTH WEBをご利用ください！
6〜7ページ

ANAグループ健康保険組合

https://www.anagkenpo.com

ー国庫補助金収入

315,440120.6
財政調整事業交付金57,902

70.1

5,993,984

94.2科目決算額(千円)

104.8
納付金

2,869,718

111.9
保健事業費

257,086132.1
財政調整事業拠出金

90,973

95.5
その他支出

4,318

156.6
支出合計

6,227,563

108.7
経常支出合計

6,136,577

108.9

日 開催の組合会において、2020年度決■2020年度決算概要
2021年7月
算が審議され、承認されました。
2020年 度 の 健 康 保 険 収 入 は ・8億 円（対前年度比 ・948862

は ・5億円で前年度より約1・4億円増加しました。

険給付費から支払われます。 2020年度の保険給付費の総額

みなさんが病気やけがをしたときの医療費や各種手当金は保■保険給付費についてまれており、健保財政はさらに厳しい状況が予測されています。

減少と、 高齢者医療のために支出している納付金の増加 が見込

2021年度においても新型コロナの影響による保険料収入の1・4億円の赤字決算となっています。

4億円縮小し、2・3億円となりました。 しかし、経常収支では結果、何とか黒字は維持したものの、黒字幅は前年度より8・前年度比108・7％）となりました。の増加により、前年度に比較して5・0億円上回る ・3億円
（対一方、支出合計は加入者増や高額療養費、後期高齢者支援金とどまりました。の大幅な減収によるもので、2020年度予算比でみても ％には事業所編入による被保険者増にも関わらず、総標準賞与額等2％）と、前年度に比較して3・7億円の減収となりました。これ

59

加入者数が伸びたため、全体としては前年度比104・8％の増加となりましたが、一人当たりではコロナによる受診控えの影響もあり、 前 年 比 ・0％と減 少しました。 保 険 料 収 入に占める所要財源率は前年度の ・ ‰から ・ ‰となりました。
244371

合 が国に納 付している支 出です。 2020年 度の納 付 金は ・納 付 金・拠 出 金は高 齢 者 医 療 制 度 維 持のために健 康 保 険 組■納付金・拠出金について

39286億円となり、対前年度比で111・9％、金額で3億円増加し、～歳までの医療費の74支出）が ・3億 円（ 対 前 年 度 比131・4％）と約2・7億 円 増、65

所要財源率も ・ ‰から ・ ‰と大幅に増加しました。
42177億円繰入れ、前年度並みの4・ 億円の収入を確保しました。

一般勘定と同様、保険料収入が減少したため、準備金から0・■介護保険について上表をご覧ください。

258円となっています。 実施したおもな保健事業については、

132・1％）となりました。 被 保 険 者1人 あたりでは、14︐エンザ予 防 接 種 費 用 補 助 等 が増 加して2・6億 円（対前年度比出です。 2020年 度は加 入 者 増に伴い、 健 診 費 用・インフル

保 健 事 業 費は、みなさんの健 康 づくりを支 援 するための支■保健事業費についてには期待できない状況です。

すが、それでも現役世代に与える影響は小さく、健保財政改善負担割合を1割から2割に引き上げる法改正が予定されていまと見込まれています。 2022年度後半には後期高齢者の窓口

齢者に到達する2022年以降はさらに負担が大きくなるもの

後期高齢者支援金は年々増加しており、団塊の世代が後期高前年度比101・8％）で約0・3億円の増となりました。

75納付金
2,864百万円

1594732020年度は前期高齢者納付金（35

後期高齢者支援金（ 歳以上の医療費の支出）
は、 ・3億円（対116,137百万円

5,994百万円

21.5
16.4

29

保険給付費
2,946百万円

経常支出
健康保険料収入
5,981百万円
229,585▲142,593

保健事業費257百万円

2,946,476

経常収入
収入支出差引額

経常収支差引額

その他4百万円
事務費65百万円
雑収入
10百万円

保険給付費

国庫補助金収入
3百万円

95.8

2020年度決算（経常収入支出別）

64,992●介護勘定は、準備金から7千万円繰入れにより黒字決算を維持
前年比(％)

経常収入合計支 出は納 付 金 減により4億 円となり、 収 支 差 引 額0・1億 円との黒字決算となりました。 なお、残金は介護準備金として決算残金処分を行いました。

vol.19 ana*tato ana*tomo – 23 – ana*tato ana*tomo vol.19

出95.0

支48

1495.6ー▲143百万円
保健指導宣伝●医療費通知・ジェネリック差額通知
WEBにて随時閲覧可能●機関誌の発行（年3回）●育児雑誌の配布●つよい子キャンペーン 参加率 30％

91,174
繰越金

6,137百万円 ＝ 経常収支
●スポーツクラブの斡旋

経常収入 5,994百万円 − 経常支出
体育奨励

調整保険料収入各疾病予防事業94.2●不織布マスクの配布●総合健診(人間ドック)補助
受診者数 487名●婦人生活習慣病予防健診
受診者数 913名●生活習慣病予防健診
受診者数 13名●各種がん健診
・腫瘍マーカー検査
AFP[肝臓がん]／PSA[前立腺がん]
CA125[卵巣がん]
・乳腺超音波検査[乳がん]・大腸がん検査●歯科検診
受診者数 7,634名●インフルエンザ予防接種補助
受診者数 16,171名（被扶養者を含む）●ファミリー健康相談
相談件数 173件●メンタルヘルスカウンセリング
受付件数 79件●家庭用常備薬の斡旋
申込者数 7,619名●３健保合同キャンペーン
・禁煙非常口キャンペーン 参加者 29名
・WEBウォーキング 参加者 1,073名

事務費●一方で保険給付費は加入者の増加等により1.4億円増加し、高齢者医療制度に対する納付金も3億円増加したため、黒字幅は前年より8.4億円も縮小

139.2
6,457,148●事業所2社の編入があったものの、賞与等の減少により保険料収入は大幅に減収
11,500
収入合計

決算

前年比(％)
5,981,072

年度

決算額(千円)

特定健診・
特定保健指導科目

健康保険料収入●特定健診実施率
被保険者84％ 被扶養者37％ 全体72％●特定保健指導積極的支援完了者数 183名
動機付け支援完了者数 136名

その他収入

コロナ禍による収入減、納付金等の増加により、収支は大幅に悪化
2020
入収
容内

■ 2020年度決算収入支出概要■ 2020年度保健事業活動報告

ANAグループ健保から健診のご案内
今 年度、まだ健 診を受けていない方へ
2021年度

女性被扶養 者の方へ

生活習慣病予防健診

春季婦人健診2022年度

生活習慣病健診が受診できます。今年度、まだ健診を受けていない方は、お早めにお申し込みください。

毎年、春と秋に実施している婦人生活習慣病予防健診です。
2022年度春季は下記の要領で実施します。

健診申込時、及び健診当日における任意継続被保険者および満35歳以上の被扶養者の方

健診申込時、及び健診当日における被扶養者である配偶者（女性）もしくは満35歳以上の被扶養者（女性）の方健診対象者
予約受付
・
実施期間

2022年2月28日（月）まで

実施場所㈱バリューHRが指定する医療機関

自己負担費用健診項目

1,000円※受診当日に医療機関にお支払ください。

問診・身体計測・視力・血圧・糖代謝・脂質代謝・腎尿路系・肝機能・血液検査・心電図

健診対象者
申込期限

2022年1月18日（火）まで

実施期間

2022年4月1日（金）～8月31日（水）実施場所

東京都総合組合保健施設振興協会が指定する医療機関

自己負担費用健診項目

1,000円

※会場によって「窓口支払」か「振込」となります。

人間ドック並みの健診内容となっています。
乳がん健診、子宮がん健診も受けられます。

※乳がん健診の「マンモグラフィ」、子宮がん健診の「自己採取法」は選択できる会場が限られていますので、会場一覧をご確認ください。

申込・利用方法❶当健保組合のホームページ（https://www.anagkenpo.com）から
News＆Topics ▶ 2021年度生活習慣予防健診について へアクセスし、個人情報を設定。
❷医療機関の情報を検索して電話予約を行う。
❸健診予約システムに利用情報を登録する。
❹健康診断受診承認書を受け取る。
❺受 診当日、保険証および健康診断受診承認書を持参して受診。

注意事項

申込・利用方法❶当健保組合のホームページ（https://www.anagkenpo.com）から
News＆Topics ▶ 2022年度春季婦人生活習慣病予防健診申込について へアクセス。
❷申込サイトで必要事項を入力。
「受付を完了しました」の画面が表示されたら受付完了。

乳がん・子宮がん健診も受けられます！

●同一年度内に生活習慣病健診と婦人生活習慣病予防健診と重複して受診することはできません。
●健診申込み時、及び健診当日に資格がない方（遡り喪失の場合を含む）は、受診できません。資格喪失後に受診した場合は、全額個人負担として請求しますので、注意願います。
●二次検査（精密検査）が必要な場合は、保険診療となり自己負担（3割）が発生致します。
●基本健診以外のオプション検査を受診した場合、そのオプションは全額自己負担になります。

被扶養者の方へ

インフルエンザ
予防接種のご案内
ANAグループ健保では、被扶養者であるご家族に接種費用の補助を行っています。
※被 保険者については秋季健康診断時に集団接種を実施済みです。
※今 年度より、市区町村等による他の助成制度との併用はできません。

5 – ana*tato ana*tomo vol.19

補助対象

2021年10月1日～
2021年12月31日接種分

補助額

1人につき1回のみ2,000円を上限とした実費額※ただし、13歳未満で2回接種した方は、1回につき2,000円を上限とした実費額を2回分補助します。

2021年10月1日～
申請期間 2022年1月14日※当健康保険組合必着

申請方法
当健保ホームページから News＆Topics をご覧ください。
●インフルエンザ予防接種補助金提出申請書（被扶養者申請用）
書類●領収書原本※領収書には、接種年月日・接種者の氏名・支払った接種費用・インフルエンザ予防接種費用であること・医療機関名等が記載されていることをご確認ください。

らこれか！
変わる医 療 保 険 制 度 改 正 について

全ての世代で広く安心を支えていく「全世代対応型の社会保障制度」を構築する
ため、医療保険制度が改正されます。2022年以降順次施行される、▽傷病手当金の支給期間の通算化、▽任意継続被保険者制度の見直し 、▽後期高齢者医療における窓口負担割合の見直し─ の三つの制度改正について紹介します。

2022 年
1月1日

1 傷病手当金の支給期間の通算化

傷病手当金は病気やケガで仕事を休んだとき、1年6 ヶ月まで手当金を受けられる制度です。現在、途中で出勤した期間がある場合は出勤期間も1年6 ヶ月に含められますが、１月以降は治療と就労の両立という観点から、出勤に伴い不支給となった期間がある場合は、その分の期間は支給期間に含めず、通算して1年6 ヶ月まで支給を受けられるようになります。

2022 年
1月1日

1年6ヶ月（現在の支給期間）
欠勤

出勤

欠勤

出勤

欠勤

支給

不支給

支給

不支給

支給

通算して1年 6ヶ月まで支給

2 任意継続被保険者制度の見直し

任意継続被保険者制度は退職後、希望すれば健保組合に引き続き加入できる制度です。
保険料計算の基礎は（1）退職前の標準報酬月額または（2）当該健保組合の全被保険者の平均の標準報酬月額のうち、いずれか低い方とされていますが、健保組合の規約により、退職前の標準報酬月額とすることも可能になりました。
また、加入期間は2年間 ＊ですが、本人の申請により、脱退が認められるようになりました。
＊他の健康保険等に加入した、保険料を期限までに納付しなかった、死亡した場合などは資格を喪失します。

2022 年度後半

3 後期高齢者医療における窓口負担割合の見直し

現在、75歳以上の後期高齢者の窓口負担は、現役並みの所得がある方は3割で、それ以外の方は１割とされています。今回の改正では、現役並みの所得がある方以外で、課税所得が28万円以上かつ年収200万円以上（単身世帯の場合。複数世帯の場合は後期高齢者の年収合計が320万円以上）の方について、窓口負担を2割に引き上げることとされました。
なお、施行後３年間は、１ヶ月の負担増加額を最大でも3,000円とする配慮措置が設けられます。

一般

1割

現役並み所得者

3割

一定所得者以上

2割

上記以外

1割

現役並み所得者

3割● 出産育児一時金支給額の見直し（2022年1月1日から）

今後実施または検討されている制度改革● 不妊治療の保険適用（2022年4月から）● 大病院への患者集中を防ぎ、かかりつけ医機能の強化を図るための定額負担の拡大（2022年4月までに開始）● オンライン診療・オンライン服薬指導の恒久化（2022年度から順次実施）● 育児休業中の保険料の免除要件の見直し（2022年10月から）● セルフメディケーション税制の期間延長（2026年12月31日まで）など

vol.19 ana*tato ana*tomo – 4アクセス方法は7ページをご参照ください
7 – ana*tato ana*tomo vol.19

vol.19 ana*tato ana*tomo – 6医 療 費 節約しちゃお！

子どもの医療費は、自治体によカ ンタン解説

る助成により、窓口での支払いがまったくないことも多くなって“タダ”
ではないぞ！

います。そのため、「子どもの医療費は“タダ”」だと思っている人

子どもの医療費

健 康 保 険もいるかもしれませんが、実際には限りある財源により医療費が賄われています。

子どもの医療費と医療費助成のしくみ
子どもの医療費は、大人と同じように、大部分（医療費の8割。小学生以上は7割）を健康保険組合が負担し、残りが自己負担分となって■負担割合と財源います（医療費の2割。小学生以上は3割）。のです。
「中学生まで」や「高校生まで」など、何歳までかは自治体に健保負担8割

よって異なりますが、自己負担分の全額を助成することが多くなって「タダ」だと思われがちですが、実際にはみなさんが納めた「保険料」や「税金」が財源とされているのです。

自動車事故など第三者行為によるケガや病気の治療に健康保険は使えます
が、後日、健康保険組合は負担した治全部自治体が払ってるんじゃないの！
？

療費を加害者に請求します。第三者行為にあったときは、なるべく早く健康保険組合にご連絡ください。

健康保険料 （小学生以上は7割）が財源＊助成の対象年齢や割合などは市区町村により異なります。

交 通事故など相手（加支払いがないと節約の感覚がなくなり、気軽に夜間や休日に受診するなど、安易な受診をしてしまいがちです。

行為）でケガや病気をした場合は、仕事した時間外受診者の増大により、本当に急を要する重症患者の治療が手遅れになってしまう恐れがあります。の乳幼児は高額になります。

診療時間内の乳幼児加算

薬についても、安価なジェネリック医薬品を使ううです。
こうした行動が医療費の増大を生み、結果的に診療時間外メリットを感じにくいので、使用する人が少ないよ「保険料率の引き上げ」
や「増税」
によって家計の負担が増すことにもなりかねません。

※（初診750円

加算額

治療を受けることができます。
ただし、本来は加害者が治療費を負担

再診
380円

概ね6時～8時、18時～22時
土曜8時前と正午以降

2,000円（850円）

休日加算

日曜・祝日・年末年始

3,650円
2,600円（2,500円） （1,900円）

深夜加算

22時～6時6,950円
5,900円（4,800円） （4,200円）

時間外加算

するべきなので、健康保険組合では治療費をいったん立て替え、後日、加害者に請1,350円（650円）求することになります。

損害賠償被保険者・被扶養者（被害者）
一部負担金支払い

第三者（加害者）
届出

治療

損害賠償請求

損害賠償

治療費請求

※仕事中・通勤途中の場合は、労災保険で治療を受けられます。

医療機関

治療費支払い

健康保険組合）内の医療費は6歳以上の金額です。

第三者行為とは、どんなケースですか？



本当に診療時間外の受診が必要か、ホームページや電話相談を活用して検討しましょう。
日本小児科学会／こどもの救急 ホームページ http://kodomo-qq.jp
発熱やけいれん、吐き気などの症状別に、診療時間外に病院を受診するべきかや対処方法をガイドしてくれます。
こども医療電話相談 #8000 ※お住まいの都道府県の窓口に転送されます。
小児科医師や看護師からお子さんの症状に応じた対処方法や受診する病院などのアドバイスを受けられます。
※利用できる時間帯は都道府県によって異なります。ホームページよりご確認ください（「こどもの救急」ページよりリンクしています）。
●ジェネリック医薬品を選びましょう
ジェネリック医薬品は、効き目や安全性が先発医薬品と同等であると国から承認された安価な薬で、医療費節約につながります。お子さんの薬にもジェネリック医薬品の使用をぜひご検討ください。

う。
しましょ

●受診に迷ったら…

ササッと子どもの医療費を節約！

9 – ana*tato ana*tomo vol.19

損害賠償請求中・通勤途中でなければ※健康保険で■6歳未満の乳幼児の加算
時間帯

第三者行為にあったときの流れ害者）がある事故（第三者お子さんを心配する気持ちはわかりますが、救急外来を受診する子どもの多くが軽症であるといわれています。こう
また、夜間や休日など病院の診療時間外に受診交通事故の治療に健康保険は使えますか？



安易な受診に注意しましょう

すると、割増料金が加算されます。とくに6歳未満交通事故 の健康保険は 使える？

市区町村が助成＊
税金が財源（小学生以上は3割）

この自己負担分を、市区町村が住民サービスとして助成しているいます。
（世帯主の所得制限や、一部負担金がある場合もあります。）

自己負担
2割

ケガに第三者行為にあったときはどうすればよいですか？

第三者行為とは、相手がある事故のことです。

加害者の身元や連絡先を確認し、警察に連絡します。健康保険組

自動車事故のほか、他人の飼い犬にかまれた、合には、なるべく早く第三者行為にあった旨の届出（連絡）をしてく

野球で他の人が打ったボールに当たった、スキーで衝突された、工事現場の落下物に当ださい。下記の書類の提出が必要です。
また、示談するときは事前に健康保険組合に相談してください。示たった、外食や購入した食品で食中談の内容によっては、健康保険で治療が受けられ毒になったなどのケースも第三者行なくなる場合もあります。

為にあたります。

●第三者行為による傷病届 ●事故発生状況報告書●交通事故証明書●念書などvol.19 ana*tato ana*tomo – 8座ったまま

おうち 仕事
時間 の合間在宅勤務やデスクワーク、おうちでくつろぐ時間など、思い立ったときにできる『座ったままエクササイズ』。

ふ う ち『風池』というツボがあります。ここに親指を当て、残りの指は組んで後頭部を支えます。ストレッチ中は親指でツボをしっかり押すイメージで行いましょう。

ら頭を抱えて前に倒します。呼吸をつづけながら首の後ろを伸ばし、20秒キープしましょう。

体を勢いよく起こすと、下腹に負荷がかかりません。背もたれから起きるときは、静かに、少しだけ背中をふ う ち

後頭部の『風 池』というツボを指で押しながら、手で後頭部を離すことを意識して、下腹の負荷を感じながら行いましょう。

支えます（ポイント参照）。ひじを広げ顔を上げ、目を上に向けて20秒キープします。

2

運動指導・監修
健康運動指導士
NPO法人 日本健康運動指導士会
副会長 黒田 恵美子

1回
5～10セットを1日

11回程度
足を肩幅に開いてイスに浅く腰かけたら、両手をももの上に乗せて、背もたれにもたれかかります。

！

背中と首を丸めなが11～2回程度

勢いよく体を起こさない！

！

2

1日

ポイント

下 腹 ぽっこ り を 改 善

後頭部の髪の生え際にあるくぼみに各20秒
1～2セットを起き上がり エクササイズ

親指で後頭部のツボをしっかり押す！に首 や 目の 疲れ を 改 善

ポイント

首ストレッチ

適度に体を動かす習慣をつけて、体の不調を防ぎましょう。

エクササイズ

息をふーっと吐きながら、背もたれから2～効果

3cmくらい体を起こ●首や肩のこり、目の疲れを解消する効果があります。

●血行促進や緊張性頭痛をやわらげる効果も期待できます。

します。7秒ほどキープしたら、息を吸いながら元の姿勢に戻ります。

効果●腹直筋や腹横筋を刺激して、下腹を引き締める効果があります。

●体幹の筋肉を強くすることで、腰痛予防の効果も期待できます。

動画もCHECK！

エクササイズを安全に効果的に行うために、動画で正しいフォームをチェックしましょう。

11 – ana*tato ana*tomo vol.19

動画もCHECK！

エクササイズを安全に効果的に行うために、動画で正しいフォームをチェックしましょう。

vol.19 ana*tato ana*tomo – 10

vol.19 2021 December

家庭常備薬の斡旋をご家族が病気やケガをしたときのために、年に1回はくすり箱を点検し、不足しているものを補充しておくことが大切です。ANAグループ健康保険組合では今年度も家庭常備薬の斡旋を実施して行っています
年度内います。ぜひ、ご利用ください。

申込はana＊tato ana＊tomo（共・友）」。
〒144-0041 東京都大田区羽田空港3-3-2 第一旅客ターミナルビル4F TEL 03-5757-3509 FAX 03-5757-3513 「あなたとANAともあなたとANAグループ健保を結ぶ意味を込めています。

3,000円まで

申込受付期限はWEBのみ補助します

2022年3月31日までとなりますです

2021年3月時点で在籍する被保険者対象者申込
方法※2 021年4月から9月に入社された方は10月からご利用可能となっています。
※2 021年10月から2022年3月に入社された方は、2022年度の申込《2022年4月（予定）》からご利用いただけます。

申込はWEBのみになります。下記方法にてお申し込みください。当健保組合ホームページ（https://www.anagkenpo.
com）から
News＆Topics ▶ 2021年度 家庭用常備薬等斡旋販売のご案内 ▶ 購入はこちら をクリック

ここをクリック●被保険者1人あたり年度内3,000円を補助します。
●期 間内は何度でもご利用いただけます。
（補助額以上は自己負担）●1回の購入金額が2,000円以上の場合は送料無料、2,000円未満の場合は送料400円になります。
●代金はクレジットカード決済、または商品同封の振込用紙でコンビニまたは郵便局で振込をお願いします。

公告■組合会議員・理事並びに監事の就退任について
所属

区分

就任議員名

区分

退任議員名

ANA成田エアポートサービス㈱

理事

伊藤亜季子

理事

鵜養一

ANA成田エアポートサービス㈱

監事

大越裕貴

監事

新妻卓磨

ANA関西空港㈱

理事

中元紀久子

理事

田仲清一

ANA福岡空港㈱

議員

北川真帆

議員

堀大志郎

ANAベースメンテナンステクニクス㈱

理事

芝原早香

理事

西村泰子

ANAラインメンテナンステクニクス㈱

議員

森将人

議員

長友慶

ANA沖縄空港㈱

議員

山内功

議員

滝田拓也

アンケートへのご協力、ありがとうございました
前回のanatato anatomo vol.18では多くの方が機関誌に対するアンケートに答えていただきました。
皆様からのご意見をもとに、さらにわかりやすく、親しまれる広報の仕方、紙面づくりを心がけて参ります。