別冊
不老会創立六十周年記念事業

令和三年十月二十五日（月）～献体までの元気な過ごし方～〝人生、百年時代〟

会

老不公益財団法人― 1 ―老
不令和 4 年（2022年） 不老 別冊

不老

不老 別冊

令和 4 年（2022年）

公益財団法人不老会創立60周年記念事業“人生、百年時代”～献体までの元気な過ごし方～ときところ

令和３年10月25日（月）午後１時30分から
名古屋市公会堂

大ホール

成願者に対する黙祷
主催者あいさつ

不老会

理事長

久野格

彦

来賓祝辞

愛 知 県 知 事

大村

秀

章 様

（５大学代表）名古屋大学総長

松尾

清

一 様

来賓紹介

健康長寿の秘訣― フレイル（虚弱）予防と認知症予防 ―記念講演

医学生による体験発表

アトラクション

し名古屋大学大学院
地域在宅医療学・老年科学教授 葛 谷雅文 様

名古屋市立大学
医学部３年

花菜 様中濵

だ「和太鼓 志多ら」～人を結び、いのち奏でて、伝統を舞う～

主催／公益財団法人 不老会
後援／愛知県

名古屋市

愛知県医師会

愛知県歯科医師会

名古屋市医師会

愛知県アイバンク協会
協賛／名古屋大学医学部
藤田医科大学医学部

名古屋市立大学医学部

愛知学院大学歯学部

愛知医科大学医学部

公益財団法人不老会― 2 ―不令和 4 年（2022年） 不老 別冊

老

御出席いただきましたご来賓の皆様
大村秀章様代理

保健医療局技監

長谷川

勢

子

様

国立
大学
法
人
東 海 国 立 大 学 機 構 機 構 長

名古屋大学総長

松

清

一様

名

学

理事長・学長

郡健二郎

様

学

医学部

長

門

松健

治

様

大学

医学部

長

髙橋

智様

愛知県知事

古名

屋市

古立屋
屋

大大市

立名

古愛

知学

院

大学

歯学部

長

後藤滋

巳様

藤田

医科

大学

医学部

長

岩田仲生

様

愛知
医科
大学
医学部長補佐・解剖学講座

教

授

内藤

宗

和様

愛 知 県 ア イ バ ン ク 協 会

理

長寺

﨑

浩

子様

教

授

葛谷

雅

文様

教

授

植

木

孝

俊様

長

太田

進

様

名 古 屋 大 学 大 学 院
地域在宅医療学・老年科学
名 古 屋 市 立 大 学
医 学 部 統 合 解 剖 学 分 野
星城大学リハビリテーション学部教授
星城大学大学院健康支援学

― 3 ―

尾研

事

究科

名 古 屋 市 平 和 公 園 会会

長

石垣

一

鳳

様

眼 科

杉院

事 務 長 補 佐加

賀庸

泰様

㈱

柳店

専 務 取 締 役

一柳泰樹様

一田葬

具病
總本

公益財団法人

不老会

不老

不老会

理事長

久

不老 別冊

野格

令和 4 年（2022年）

彦

本日は足元の悪い中、たくさんの方々にお集まりいただき、誠にありがとうございます。
また、ご来賓の方々におかれましては、大変お忙しい中、わざわざ足をお運びいただき、ありがとうございます。
私が理事長に就任したのは一昨年です。それ以降、コロナのお蔭？（笑）で皆様と直接お顔を合わせることがありませんでした。こうやって今日初めて皆様のお顔を拝見しながら、果たして私どもからのメッセージが届いているのか、今日はどういった方々が来ていただけているのか、理事長として心配していました。先ほど玄関先でお迎えをさせていただきましたが、皆さん本当にお若い！（笑）ほとんどの方々は公共交通機関でお出で下さっていると思いますが、足元の悪い雨の中にもかかわらず、こんなにたくさんの方々に集まっていただいて感謝しております。不老会には、現存会員の皆さんが約6000名おみえになります。今日は、そのうちの１割、約500名の方にお集まりいただき、私としては嬉しく思っております。
この度の創立60周年記念式典で「人生、100年時代」をテーマに掲げました。この後、葛谷先生にご講演をいただきますが、皆さん元気に100年生きていただくためにはどうしたら良いか、というお話になるかと思います。赤瀬川原平という作家さんが『老人力』という本を書いてみえます。私もまだ読んでいませんが（笑）書評をみますと、人間、齢を重ねていくと、だんだ
ん物を忘れたり、身体がいうことをきかなかったりと、諸々のことが起きてきます。これを「老人力が増した」というふうにポジティブに物を考えて、齢を重ねていくというのは良いことじゃないか、という内容の本のようでございます。人の名前が出てこない、あるいはコケそうになった場合、私も老人力が増してきたと考えて齢を重ねていくことも、楽しく、ポジティブに暮らしていったらいいなと考えるようにしています。今日は後ほどヒントになるご講演をしていただけると思います。楽しみにしています。
その後アトラクションもあります。ご入場の際にもバイオリンの演奏がありました。新理事長のやることは、オシャレでしょう。今後とも皆さんが元気になるような活動を積極的にやっていきたいと思っています。これからもどうぞ不老会の活動をご支援いただきますようにお願い申し上げます。今日は楽しんで帰っていただきますよう、よろしくお願いいたします。
公益財団法人不老会― 4 ―不令和 4 年（2022年） 不老 別冊老

愛知県知事

大代読

村秀章

愛知県保健医療局技監

長谷川勢子

公益財団法人不老会が、創立60周年を迎えられ、本日ここに、記念式典が盛大に開催されますことを、心よりお慶び申し上げます。
久野理事長始め、不老会の皆様におかれましては、創立された1962年以来、医療人の育成に大変貢献していただいており、60年という長きにわたるひたむきな活動に対し、深く敬意を表すると共に厚く御礼申し上げます。不老会の活動に御賛同された会員及びその御家族の方々の崇高な精神に対しましても、重ねて敬意を表するものであります。
天寿を全うした後、献納していただいた御献体による解剖実習は、人体の構造と機能を学ぶだけでなく、人間の尊厳、生命への畏敬の念を体得する極めて貴重な学習の機会であります。不老会の御尽力によりまして、愛知県内の医学部・歯学部におきましては、滞りなく実習をさせていただいており、心より感謝申し上げます。
現場で働く医師の技術力を向上させ、安全性を高めることは、極めて重要であり、不老会の会員皆様の御協力があって、本県の医療水準の向上と県民の皆様方の安心安全の確保が図られているものと考えております。
どうか今後とも、末永くお力添えいただきますよう、お願い申し上げる次第でございます。
愛知県といたしましては、今後も医療の向上及び新型コロナウイルス感染症の対策にしっかりと取り組んでまいりますので、皆様方におかれましても、引き続き御支援・御協力を賜りますよう、お願い申し上げます。
最後になりますが、公益財団法人不老会の今後ますますの御発展と、本日御出席の皆様方の御多幸、御健勝を祈念いたしまして、私のお祝いの言葉とさせていただきます。
― 5 ―公益財団法人

不老会

不老

不老 別冊

令和 4 年（2022年）

国立大学法人東海国立大学機構機構長
名古屋大学総長

松尾清一

本日は、５大学を代表してご挨拶を申し上げます。
公益財団法人不老会様におかれましては、この度、創立60周年を迎えられたことを心からお慶び申し上げます。
全国に先駆けてつくられました献体組織である不老会は、愛知用水を建設された初代理事長の故久野庄太郎様、名誉理事長の故濵島辰雄様をはじめとする同志の皆様が、名古屋大学第３代総長の故勝沼精蔵先生の助言を受けて1961年に設立され、発足当時の会員数はわずか260名、現在は24,762名で約100倍になっており、現在のところ日本最大の献体組織であると聞いております。
不老会の設立当初から私どもの名古屋大学におきましては、ご提供いただく献体・献眼により医学教育に欠かすことのできない解剖実習が支えられてまいりました。
また、本日御列席の５大学の先生方、県内の医科系・歯科系の大学は不老会のお力添えにより、長きに亘って人体解剖実習が支えられてまいりました。
本日は、５大学を代表しまして皆様の尊いお志に改めて感謝を申し上げる次第です。
さて、医師及び歯科養成の教育課程におきましては、人体解剖の実習は必要不可欠なものであります。
医学及び歯学を学ぶ学生が最初に体験するのが人体解剖学でありまして、人体解剖学実習によって多数のご遺体に接する機会があり、このことによりまして将来医学・医療に携わる学生が深淵なる人体の奥深さ、これに接して医学の根本に接する深い思いを致すきっかけになりますので大変尊い機会だと思っております。
我々はかけがえのないご遺体から数多くのことを学ばせていただきまして、医学の道を志す目的、これを何かにつけて思い出す機会となります。
私自身も内科医でございまして、医学部の学生であった頃の解剖実習を鮮明に覚えております。
一生懸命解剖をさせていただきました。我々医学医療に携わる者は、質の高い教育研究診療活動を展開して、人々に貢献する志の高い医学医療の教育者になることを目指しております。私どもは学生と一丸となって精進をしたいと思っております。
最後になりますが、今後不老会の皆様の活動の輪が益々拡がりまして、医療に係る未来人財創りに一層貢献されますことを祈念いたしますとともに、これまで不老会会員方々の尊く気高いご意志やご功績を讃え衷心から御礼申し上げます。
人生100年時代、65歳で定年したとしてもわずか人生３分の２です。80歳までまだ20年残っておりますので、皆様方におかれましても今コロナが流行っておりますけど、心身ともに気を付けていただいて、いつまでも健やかに過ごしていただきたいと思います。今日は本当におめでとうございました。
公益財団法人

不老

会

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令和 4 年（2022年） 不老 別冊

不老

名古屋市立大学医学部３年中濵

花菜

本日の公益財団法人不老会創立60周年記念にあたり、愛知県医科歯科系５大学の学生を代表して、感謝の言葉を述べさせていただきます。
昨年度から、コロナウイルスの感染拡大に伴い解剖学実習は例年に比べ短期間で行われました。加えて、対面での授業は実習を除く全てが中止となり、オンラインで進められました。そのため、解剖学実習の当日は、久々に他の学生と顔を合わせられる喜びと、今日からご献体を解剖させていただくこととなる緊張感が入り混じった複雑な感情であったことを思い出します。しかし、いざ実際にご献体を前にして黙祷を行うと、献体という大きな決断をしてくださった方々の思いが頭に浮かび、感謝の念を覚えるとともに集中して解剖させていただこうと感じるようになりました。また、実習が始まった当初は、器具の使い方もおぼつかないうえに例年より短い日程で例年通りのカリキュラム内容をこなしていくということもあり終わりの見えない実習に不安を感じることもありましたが、実習を班員と協力して進めていく中で、教科書で学んだ予備知識だけでは到底説明できないようなご遺体一人一人の体つきの違いを目の当たりにし、人体の構造の複雑さや精巧さに驚きを覚え、より学びを深めたいという探求心が強くなり不安もいつしか消えていきました。
解剖学実習を通して、コロナウイルスの蔓延により環境が一変し、世の中が不安に包まれている中でも医学の進歩を望み自らの御体を献体された方々の崇高な意志を感じました。同時に、班員と解剖を進めていく中で、チーム医療の何たるかを垣間見たと感じています。
今この状況下でも人々の命を守るために最前線で働く医療従事者の方々のことを考えると、私も医療現場で社会に貢献できる医師にいち早くなれるようこの有意義な経験を生かして今後も勉学に勤しむ必要があると改めて実感させられました。
最後に、献体された方々のご冥福を心よりお祈り申し上げ、また、深いご理解とご支援をいただきましたご遺族の皆様方、不老会の皆様方に心からの感謝を申し上げまして、私たちの感謝の言葉とさせていただきます。
― 7 ―公益財団法人

不老会

不老

不老 別冊

令和 4 年（2022年）

公益財団法⼈不⽼会「創⽴60周年記念事業」

健康寿命の秘訣― フレイル（虚弱）予防と認知症予防 ―名古屋⼤学⼤学院
医学系研究科地域在宅医療学・⽼年科学分野  教 授

葛⾕雅⽂

健康寿命とは「⾃⽴した期間」を指し、その延伸は少⼦⾼齢化、超⾼齢社会を迎えた我が国にとって、持続可能な社会を構築する上で極めて重要であり、そして何よりも⾼齢者⾃⾝が健康⻑寿を望んでいることです。図１は2001年から2016 年の平均寿命ならびに健康寿命、さらにはその格差（図１右）を表しています。ごくわずかですが、2010年から少しずつではあります
がその格差は縮まりつつあります。しかし、その速度は極めてゆっくりです。今後この平均寿
命と健康寿命の格差を縮める取り組みがさらに求められます。
我が国では介護保険制度が既に運⽤されており、健康寿命が阻害されるのは、要介護状態となることとほぼ同義語であり、要介護要因を予防することが健康寿命の延伸につながると考えてよいと思います。⽇本⼈の要介護状態に⾄る要因は前期⾼齢者では脳卒中が多いのですが、75歳以上の後期⾼齢者では認知症、⾼齢による衰弱、転倒・⾻折によるものが⼤変多くなります（図２）。
この⾼齢による衰弱を近年「フレイル」と呼びます。従って、今後健康寿命の延伸を達成するためにはこのフレイルならびに認知症予防が⼤変重要です。フレイルは「意図しない体重減少」、「主観的疲労感」「活動量の低下」「歩⾏速度の遅延」「筋⼒の低下」のうち３項⽬以公益財団法人不老会― 8 ―

令和 4 年（2022年） 不老 別冊

不老上当てはまればフレイル、1 〜２項⽬の場合はフレイル前段階と診断されます。実際このフレイルの存在は将来の要介護状態の危険因⼦として知られていいます。
フレイルを予防するには、まずは体重の減少を起こさないように３度の⾷事をしっかり摂ることが重要です。また筋⼒や歩⾏速度の低下（⾝体機能の低下）を防ぐためには⾷事からのたんぱく質の⼗分な摂取（毎⾷25g以上）が必要です。また筋⾁量を減らさないためには、レジスタンス運動を取り⼊れることも重要です（図３）。
認知機能の低下や認知症（認知機能の低下のために⽇常⽣活に⽀障をきたす場合）の予防のためには、運動習慣（レジスタス運動よりもむしろ有酸素運動が⼤事）、活動的な⽣活、社会との積極的な交わり、しっかりと⾷事を摂る、⽣活習慣病を管理する、ほどほどのアルコールが重要視されています（図４）。特に運動習慣と活動的な⽣活は重要で、これらはフレイル予防にもつながります。
結論としては、健康寿命の延伸を達成するには、若いころからの⽣活習慣病の管理は⾔うに及ばず、⾼齢期になってからのフレイルや認知機能の低下に対する予防が重要です。それには体重の減少を予防し、⼗分な⾷事からのたんぱく質摂取ならびに運動（レジスタンス運動＋有酸素運動）、さらには家から外に出て、活動的な⽣活をすることが求められます。

レジスタンス運 動― 9 ―公益財団法人

不老会

会

不老場

雑

不老 別冊

令和 4 年（2022年）

感

10月25日（月）、早朝から雨に見舞われ肌寒い天気のもと、「名古屋市公会堂」にて、「不老会創立60周年記念事業」が十分な感染対策に留意して開催されました。当日は雨にも拘らず、会場には約500名の参加者が集い体温測定、手・指消毒の後、入場されました。
式の開始前には、「HSE48」のバイオリンアンサンブルによる「大地讃頌」、「カノン」や「川の流れ」など生命への尊さ、賛歌が演奏される中、会員の皆様をお迎えしました。
式典に先立ち、「不老会創立60周年記念事業」のテーマとなった「“人生、百年時代”～献体までの元気な過ごし方～」の作者である加藤智弘（中区会員）さんが表彰され、記念品が贈られました。
午後１時半から始まった式典は、主催者の久野格彦理事長のあいさつから始まり、愛知県知事の祝辞代読のあと、名古屋大学総長・松尾清一様からご祝辞をいただきました。
次に、名古屋大学大学院医学系研究科地域在宅医療学・老年科学の葛谷雅文教授から「健康長寿の秘訣 ― フレイル（虚弱）予防と認知症予防 ―」と題して記念講演がありました。会員にとって非常に興味のある身近な講演内容であり、皆さん熱心に傾聴してみえました。
最後に、医学生による体験発表があり、愛知県医科・歯科系５大学の学生を代表して、名古屋市立大学医学部３年の中濵花菜さんが感謝のことばを述べられました。
一連のあいさつと講演のあと、「和太鼓しだら志多ら」によるアトラクションがありました。実に見事な日本の伝統美の音と舞をたっぷりと堪能しました。会員の皆様からも「素晴らしかった！」「感動した！」など多数の賛辞をいただきました。
午後４時前、すべての行事を無事終了して散会しました。

（広報：齊藤光男）

公益財団法人不老会― 10 ―

令和 4 年（2022年） 不老 別冊

不老60周年記念事業を終えて、参加された皆様からのお便り
人生100年時代
私たちは昭和に生まれ、平成で仕事や子育てに駆けてきました。
令和の時代、私たちは何をするのか？
３年前、内館牧子氏原作の長編小説「終わった人」が映画化され全国公開。定年を迎えた
主人公が「第２の人生」の過ごし方について現実問題として描いた社会作。人生100年時代、定年後の人生について考えることは社会問題です。このような社会問題に対して、こうした世代を「終わった人」としてではなく、「はじまる人」「かがやく人」として私たち「アラ還」世代が立ち上がり、輝くプ
ラチナエイジを共に楽しめる企画を考えました。
それがHappy String Ensemble（HSE）です。現在メンバーは48名、名古屋・岐阜・大垣にて活動を拡げています。
これまで人のために尽くしてきた人たちは、今度は自分が楽しむ番、そして参加する皆が、「いい人生だった」と思えるような活動をしたい、そんな思いがこのバイオリンアンサンブルの始まりです。
３年前の発足から初めてバイオリンを持った人たちも多くいます。
「頑張る」のではなく「楽しむ」、「楽しむ」から成長があり、結果上達する。
昨年は自粛で思うように活動ができませんでしたが、これまで３年間の“熱い想い”を素晴らしいステージで奏でることができました。
自粛で疎遠になりがちな皆の心をバイオリンが取り持つ絆、私たちの“熱き心”をご来場のお客様と共有できましたこと、一同大変嬉しく思っております。
この度のご厚情に心より感謝申し上げます。
ありがとうございました。
（HSE48 団長 辻 昌宏）
素敵な時間をありがとうございました。
理事長様のあいさつにはじまり、葛谷先生の講演。フレイルと言うことばをやっと理解することが出来ました。医学生の体験発表も素晴らしかったです。私も無事献体が出来るよう心の中で願いました。最後“志多ら”の演奏も素晴らしく、色々の思いが重なり涙が出ました。久々の体験に心晴ればれと帰宅致しました。70周年事業も参加できるよう日々大切に過ごしていきます。
（80歳 会員）― 11 ―

公益財団法人

不老会

不老

不老 別冊

令和 4 年（2022年）

創立60周年記念式典を終えて不老会創立60周年記念事業実行委員会委員長

浅井直樹

これまで、沢山の皆さんのお力で不老会が支えられ、そして医学・歯学の弛みない発展に貢献することができていると思います。
本日は、皆さんとともにこの素晴らしい時間をご一緒させていただくことができて、大変嬉しく思います。本当にありがとうございます。
どうぞ、これからも不老会の仲間が、各地域でお互いに支えあって、この活動を進めていくことをお願いいたしまして、不老会創立60周年記念事業実行委員会の委員長としての、ご挨拶とさせていただきます。ありがとうございました。
不老会創立60周年記念事業
主 催 責 任 者：久野格彦

副 責 任 者：杉浦康夫、山本

実 行 委 員 長：浅井直樹

副実行委員長：早川幸生

司知佳

会者：中山一義

司会：中山知佳実 行 委 員：藤内美也子、杉山雄彦、田渡英男、神原昭嘉、鈴木孝平、

大角幸恵、徳倉頌子、齊藤

光男、田川悦子、藤田正行、

坂野克巳、佐原好治、髙村

美子、加藤登志雄、鈴木愼吾、

田中裕二、石原百合香、長谷達士

名古屋大学・名古屋市立大学・愛知学院大学・藤田医科大学・愛知医科大学

応援者12名公益財団法人不老会― 12 ―