2021

6

No.366～～ 知って守る 新しい防災情報 ～～Contents
P 2‐3

特集

P8

町立病院だより「いやしの音」

P 4‐7
P9

P 10 ‐ 11

P 12 ‐ 15
P 16

表紙：「 すくすくワークショップ 」（本紙 18 ページ）に参加し、ミニこいのぼりを作る親子

P 17

P 18
P 19

P 20

いのちを守る災害対策

くらしの情報図書館だより健康ひろば

お知らせ瓦版 WIDE
参加者募集

新型コロナワクチン接種に関するお知らせ
子育てだより「うちのごはん」
写真ニュース

他

いのちを守る災害対策

特集避難場所高さ：8.5 ｍ～～ 知って守る新しい防災情報 ～～体育文化会館入口には屋上へ避難するための避難階段ができました
避難収容人数：約 800 人

この度、体育文化会館に避難階段、天満地区・里地区に津波避難タワーが完成しましたのでお知らせします。
現在、和歌山県と那智勝浦町は、津波から避難するのが難しい地域に対して、避難時間を稼ぐための堤防・護岸のかさ上げや耐震化、避難路・津波避難タワーの整備を進めています。

いのちを守る災害対策策

特集● 新情報１ 新しい避難タワー・避難階段 完成●

天満地区避難タワー場

所：天満 468 －１

構

造：鉄骨造

避難場所高さ：11 ｍ
避難収容人数：約 200 人
体育文化会館の第 3 駐車場（木戸浦グラウンドの向かい）の敷地内に建造されました。

●

里地区避難タワー場

所：宇久井 385 － 84

構

造：鉄骨造

避難場所高さ：９ｍ
避難収容人数：約 100 人
写真では場所がわかりにくいですが、国道から入り、宇久井漁協を過ぎた右側の住宅
地の間に建造されました。
広報なちかつうら

2021 - 62

特集 いのちを守る災害対策● 新情報２ 区分・名称が変わりました
令和３年

5 月 20 日 から 避難情報等の区分・名称 が次のとおり 変更されました。

警戒レベル４ 避 難 指 示 で 必ず避難 、避難勧告 は 廃止 です
警戒
レベル

新しい名称

５

きんきゅうあんぜんかくほ説

緊急安全確保明

すでに安全な避難ができない状況です。
発令される前に必ず避難してください。

これまでの名称

災害発生情報警戒レベル４までに必ず避難

４

※
※

ひなんしじ

避難指示

３

高齢者等避難２

大雨・洪水・高潮注意報
（気象庁）

１

早期注意情報（気象庁）

こうれいしゃとうひなん

避難指示はこれまでの避難勧告のタイミ
ングで発令されます。

避難指示（緊急）避難勧告

避難に時間のかかる高齢者や障がいのあ 避難準備・る人は、危険な場所から避難しましょう。 高齢者等避難開始

警戒レベル５緊急安全確保の発令を待ってはいけません！
警戒レベル４までに必ず避難しましょう！

市町村が災害の状況を確実に把握できるものではない等の理由から、警戒レベル５は必ず発令される情報ではありません。
警戒レベル３は、高齢者以外の人も必要に応じ、普段の行動を見合わせ始めたり、危険を感じたら自主的に避難するタイミングです。

● 新情報３ 要注意！ ー 線状降水帯 －近年多発する線状降水帯。テレビでもたびたび聞くようになった言葉です。線状降水帯とは、次々と発生する発達した雨雲（積乱雲）が線状に連なり、数時間にわたり停滞し、ほぼ同じ場
所で非常に激しい雨が降り続く状況のことです。
気象庁はこの線状降水帯について一定の基準を設け、基準を満たす線状降水帯が確認された際に「顕著な大雨に関する情報」を発表することになりました。大雨が降り続いている状況に直面した際には本情報の発表も参考にしてください。
ただし、本情報は気象庁が線状降水帯の発生を確認した後に発表されます。本情報が発表された時点で、命に危険が及ぶ土砂災害や洪水による災害発生の危険度が急激に高まっており、安全に避難することができない状況になっている可能性があります。特に、大雨による洪水や土砂災害などの危険度が高い地域にいる場合は、避難情報や気象庁のホームページで確認できる危険度分布、河川の水位情報などをもとに早めの避難を心がけましょう。
気象庁 - キキクル（警報の危険度分布）

https://www.jma.go.jp/jma/kishou/know/bosai/riskmap.html● 新情報４ 今年も宿泊施設に避難できます（町民対象）
那智勝浦町では、大雨・台風の際に避難所での三密を解消するため、今年も町内の宿泊施設にご協力いただき、施設を利用させていただけることになりました。
なお、本制度を継続するにあたり今年から利用料金として 1 人 2,000 円をご負担いただくこととなりました。ご理解とご協力をお願いします。
（食事などのサービスを個別に利用した場合や入湯税は、別途お支払いが必要となります）
3

広報なちかつうら2021- 6

総 務 課（総 務 係） 52-4811（防災対策室）29-7121

12

税 務 課（課 税 係） 52-1094（収 納 係） 52-1095

福 祉 課（健康推進係）52-2934（生活・障がい支援係）52-2945（高齢者支援係）29-7039

包括支援センター 52-0611

子育て世代包括支援センター 29-7215

新型コロナワクチン接種相談窓口 29-6137

水道メーター交換のお知らせ（環 境 係） 52-0559

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（企 画 係）29-2007

52-0938

29-4455
建設課

52-0560

農業委員会

出先機関等電話番号（市外局番 0735）
役場宇久井出張所 54-0010
役場色川出張所

放送大学入学生募集について

議会事務局

90

10

14

31

52-7801

住 民 課（戸籍住民係）29-2003

会計課

和歌山県農林大学校では、農林業に活力を与え、新たな価値を創造するとともに、将来の和歌山県の農林業を振興するリーダーとして活躍できる人材の育成のため実習に重きをおき実践力を身につける教育を行っています。

和歌山県農林大学校
農学部学生・林業研修生募集

防災行政無線放送
メール配信サービス
はこちらから◆農学部（専修学校） 年制【募集定員】
園芸学科
名
アグリビジネス学科
名【願書受付期間・受験資格】（推薦入学試験）
９月 日（火）～９月 日（金）高等学校卒業または令和４年３月までに高等学校を卒業見込みの者（一般入学試験 前期）
月 日（木）～ 月 日（木）令和４年３月までに高等学校を卒業見込みの者

42021 - 6

広報なちかつうら

29-7134

農林水産課

10（0735）52-0667

10 30※各課へのお問い合わせは下記の直通電話をご利用下さい。

仕事などで来庁でき 平日役場へ
ない方は
ご利用く
ぜ
ださい！ ひ
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防災行政無線放送を電話で聞くことができます。

24

18

代表電話 ☎ 52-0555 ㈹（保険年金係）52-0558

観光企画課（観光商工係）52-2131

左記日程にて窓口業務を行いま
水道課では、古くなった水道メー○放送大学は、 月入学生を募集しす。平 日 役 場 へ の ご 来 庁 が 困 難 な 方
ターを定期的に新しいものと無料でています。
は、ぜひこの機会をご利用ください。 交換しています。
※窓口 業 務 は マ イ ナ ン バ ー カ ー ド 関
今回の交換予定は次の地区の交換○ 代から 代の幅広い世代、約９
連手続きに限らせていただきます。 対象メーターとなります。期間中、万人の学生が、大学を卒業したい、
水道課で委託した業者が皆様のお宅※本人 確 認 書 類 を ご 持 参 く だ さ い 。
学びを楽しみたいなど、様々な目やお店などにお伺いした際は、ご協的で学んでいます。
力のほどよろしくお願いします。
【開庁 日 】
勝浦
６月 日 （ 日 ） ９ 時 ～ 時○心理学・福祉・経済・歴史・文学・（勝浦９７７番地～
情報・自然科学など、約３００の
１０４８番地９付近）
幅広い授業科目があり、１科目か【取扱 い 業 務 】
下和田・庄・中ノ川ら学ぶことができます。
マイ ナ ン バ ー 関 連 手 続 き（ 申請・交付・更新・暗証番号設定等） （下和田２６番地～８３８番地付近）○資料を無料で差し上げています。
※無料で顔写真の撮影を行っています。 （庄４３４番地～７４９番地付近）（中ノ川４３９番地～
お気軽に放送大学和歌山学習セン
５９５番地付近）
ターまでご請求ください。
【お問 い 合 わ せ 先 】
浦神
住民 課 戸 籍 住 民 係（浦神９５番地１～６０３番地付近） ○出願期間は、第１回は８月 日（火）☎（ ０ ７ ３ ５ ） ・ ２ ０ ０ ３《期間》
まで、第２回は９月 日（火）まで。
月 日（火）～ 月 日（日）【お問い合わせ先】【お問い合わせ先】
放送大学和歌山学習センター
水道課（水道事業所）☎（０７３）４３１・０３６０☎（０７３５） ・９４９５
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防災行政無線放送電話応答サービス

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11（子ども・子育て支援室） 52-2946

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52

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11

役場お問い合わせ先（市外局番 0735）

マイナンバーカード 休 日 開 庁 の ご 案 内

56-0101
役場太田出張所
57-0201
役場下里出張所
58-0002
水道事業所
52-9495
クリーンセンター 52-4564
町民センター52-1170
体育文化会館52-2340
町立温泉病院
52-1055
教育委員会
52-4686
町立図書館
52-5955
消防本部
52-4900

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暮らし
の情報

福祉乗車券交付のお知らせ
令和３年度福祉乗車券を交付中です。対象の方は忘れずに申請してく
ださい。
【対象者】
次の全ての条件に該当する方① 昭和 年４月１日以前生まれの人（令 和 ３ 年 ４ 月 １ 日 現 在 で 歳 以 上の方）②令和３年４月１日現在で、那智勝浦町に１年以上住民登録を有する方③令和２年度町民税が非課税世帯

ご寄付御礼

生駒 久視 様より那智勝浦町災
害復興基金にご寄附いただきました。
心より御礼申し上げます。
いただきました寄附金は今後災害が発生した際の復興事業費の財源として大切に活用させていただきます。

ご協力御礼

４月９日（金）に那智勝浦町内那智山周辺にて開催されました、東京
２０２０オリンピック聖火リレーは、盛況のうちに終了することができました。
交通規制等にご協力いただきありがとうございました。

新型コロナウイルス感染症の発生状況により中止する場合があります。

総務課総務係☎ 0735-52-4811【助成内容】
１人あたり ３，０００円分のバス、タクシー等に 使用できる福祉乗車券を交付します。
※有効期限は令和４年３月 日まで【お問い合わせ先】

管理されていない所有地に雑草や樹木が生い茂り、苦情が多く寄せられています。
これからの季節は草木の成長が早く、注意が必要です。雑草が生い茂ると、害虫の発生など近隣住民に迷惑をかけてしまいます。
空き地等、土地の所有者は、年に数回除草や清掃を行い、適正に管理するようお願いします。

※ 相談時間はおひとり様
あたり約２０分です【お問 い 合 わ せ 先 】
■試験地
大阪市ほか
和歌 山 県 農 業 大 学 校 農 学 部☎（０７３６） ・２２０３■受験資格等の詳細は、人事院ホームページ「国家公務員試験採用情報◆林業 研 修 部 （ 年 制 ）」へ※専修学校ではありません【募 集 定 員 】
林業研修部 林業経営コース【お問い合わせ先】
名程度
人事院近畿事務局 試験第二係【願 書 受 付 期 間 ・ 受 験 資 格 】☎（０６）４７９６・２１９１（選 考 試 験 前 期 ）６月８日（火）～６月 日（火）高等学校卒業または令和４年
所有地の適正な管理のお願い
３月までに高等学校を卒業見込みの者（選 考 試 験 後 期 ）９月 日（火）～ 月５日（火）高等学校卒業または令和４年３月までに高等学校を卒業見込みの者

一般職試験（高卒者試験）

２０２１年度国家公務員採用

場所：役場 2 階 監査委員室

70【申請方法】
役 場 福 祉 課 窓 口 又 は 各 出 張 所 に、印鑑をご持参のうえ申請してください。※ 代 理 人 が 申 請 さ れ る 場 合 は、
次の①～③をご持参ください。
①対象者の印鑑（認印）②代理人の印鑑（認印）③ 代理人の本人確認書類（運転免許証等）※各出張所での交付期間は、６月 日（水）までとなります。

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広報なちかつうら5●雑草や樹木の繁茂による悪影響
・ 害虫の発生源になる・ 不法投棄の場所にされる・ 枯葉などが火災の原因になる・ 隣地へ入り込んでトラブルの原因になる

日時：7 月７日（水）13 時 30 分 ～ 15 時 30 分

行政相談

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■申込 受 付 期 間◎イ ン タ ー ネ ッ ト （ 原 則 ）
６月 日 （ 月 ） ～ ６ 月 日 （ 水 ）７月

26【お問い合わせ先】
福祉課高齢者支援係☎（０７３５） ・７０３９

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N
A
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I

【お問い合わせ先】
住民課環境係☎（０７３５） ・０５５９29

21■第１ 次 試 験 日
９月 ５ 日 （ 日 ）5221【お問 い 合 わ せ 先 】
和歌 山 県 林 業 大 学 校 林 業 研 修 部☎（０７３９） ・４１４１

Town Information

Town Information
児童手当・特例給付の現況届

提出期限は６月 30 日です

児童手当・特例給付を受けている方は、６月 30 日までに「現況届」を提出する必要があります。この届は毎年６月１日における状況を記載し、児童手当を引き続き受ける要件があるかを確認するためのものです。
この届の提出がない場合、６月分以降の手当が受けられなくなりますのでご注意下さい。
【お問い合わせ先】福祉課 子ども・子育て支援室☎（０７３５）５２－２９４６

税務課から納期限のお知らせ
納期内納付にご協力をお願いします

・次回の町税等の納期限は次のとおりです
税

目

町県民税

期別

第1期

納期限

国民健康保険税

第1期

6 月 30 日（水）

介護保険料

第3期

町税を滞納すると、本来納めるべき税額の他に延滞金が加算されます。滞納整理にかかる費用は町費から支出され、町民の皆さん全体の不利益となります。納期内の自主納付にご協力ください。

・納税には便利な口座振替をご利用ください

納期限をうっかり忘れて延滞金を支払わなければいけなくなってしまったことはありませんか。口座振替を利用すると、納期限を気にすることなく納期内納付ができます。お申し込みは簡単です。申込用紙を送付しますので、税務課収納係までお電話ください。（ゆうちょ銀行は直接銀行窓口で手続きをお願いします。）『口
口座振替推進キャンペーン』
キャンペーンの締め切りは、６月 30 日となっております。新たに口座振替を登録していただいた方の中から抽 選 で「南紀くろしお商工会の商品券 2,000 円分」を進呈します。
これを機会に口座振替の登録をお願いします。
なお、町税等以外の口座振替に関するお問い合わせにつきましては、各担当課へお問い合わせください。

【お問い合わせ先】税務課収納係☎（０７３５）５２－１０９５

使用済みインクカートリッジの回収を始めました
町ではリサイクル業者と提携し、インクカートリッジの回収を行っています。
捨てずに回収することで、カートリッジは再利用され、新たなインクへと生まれ変わり、焼却したときに排出される二酸化炭素を抑制することができます。家庭でお使いのインクカートリッジであればメーカーは問いません。役場住民課及び各出張所へ回収ボックスを設置しておりますので、ご利用ください。
「分ければ資源、混ぜればごみ」のように、分別することで限りある資源を大切に使い、廃棄物を減らすことで、自然環境への負担を抑え、みんなで環境にやさしい暮らしを実践しましょう。
【お問い合わせ先】 住民課環境係 ☎（０７３５）５２－０５５９

自衛官等募集案内【お問い合わせ ( 申込 ) 先】

自衛隊新宮地域事務所（新宮高校正門前）☎（0735）21-3449 (FAX 兼）

受験種目

応募資格

受付期間

試験日

自衛官候補生18 歳以上 32 歳以下の男女年間を通じて行っています

受付時にお知らせいたします

試験会場
受付時にお知らせいたします

就職や転職をご検討の方はぜひお問い合わせください。
説明会を自衛隊新宮地域事務所にて平日随時実施しています。※来場自由
広報なちかつうら

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Town Information
町内の子どもたちの遊び場として

木戸浦グラウンドを 無料開放 しています！
町内の子どもたちの遊び場を確保するため、木戸浦グラウンドを平日の夕方に無料開放しています。この機会に友達や家族等でご利用ください。なお、利用する際は、注意事項を必ずお守りください。

開放時間

平日 15 時 ～ 17 時

利用できない日・ 土、日、祝日
・ 年末年始（12 月 29 日～ 1 月 6 日）
・ 体育文化会館周辺でイベントが開催される日（不定期）注意事項

・ 無料開放は木戸浦グラウンドのみです。

（体育文化会館やゲートボール場は対象外です）

・ 木戸浦グラウンドへのバイク、自転車の乗り入れは絶対にやめてください。必ず駐輪場へ置くようにしてください。
・ 雨天の日のご利用はご遠慮ください。
・ 大人の方のみのご利用はご遠慮ください。
・ 球技等される場合は周囲に注意してください。特に、野球をしてよいのは小学生のみとなっておりますので、ご了承ください。
・ ケガや事故等がないよう十分に注意してください。
事故等が起きても責任を負いかねますのでご了承ください。
・ ペットを連れての利用はご遠慮ください。
・ 使用後は必ず整地してください。
【お問い合わせ先】 教育委員会生涯学習課☎（０７３５）５２－４６８６「里親支援センター ほっと」 開所日拡大（夜間・休日）のお知らせ「里親支援センター ほっと」が 4 月から夜間・毎週土曜日も利用できるようになりました。平日お仕事等

月曜日～土曜日の午前 8 時 30 分～午後 8 時まで開所し、で相談が難しい人も気軽に相談してもらいたいと、相談に応じることとなりました。
～ 和歌山県内では約 400 人の子どもたちが、さまざまな事情で家族と離れて暮らしています。そうした子どもたちを自分の家族に迎え、あたたかい家庭で共に過ごしてくださる制度、それが「里親」です。里親にも種類がありますので、関心のある方はお気楽にお問い合わせください。～【お問い合わせ先】里親支援センター ほっと（住所）上富田町岩田２４５６－１

担当：川口・村岡☎（０７３９）３４－２７３５（ホームページ）h t t p / / w w w . w f j . o r . j p / h o t
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広報なちかつうら2021- 6

那智勝浦町立温泉病院
那智勝浦町大字
天満 1185 番地 4
☎ 0735-52-1055

http://onsenhsp.jp/

午後リハビリテーション科
眼科
※１

※５

山本

３診

中 暁洋

２診

１診

小池

２診 （循環器医師）
３診
午後

（※ 5）

２診

（岩橋）

１診

３診
２診

午前

午前

中 紀文

（吉岡）

午後

安江（月 2 回）・小池

糖尿病内科

１診

※2

火

月２回

木

金

受付

診療

谷口

7:30 ～ 11:30

9:00 ～

山本

谷口

山本

※２

川村

※１

中 暁洋

上野山

上野山

切士

（禁煙外来）（※ 3）

切士

7:30 ～ 15:00 13:30 ～（※４）（予約のみ）

北野

中 紀文

川村

（木浦）

（木浦）

（中 紀文）

（手術）

（検査）

（手術）

（吉岡）

眼科医師

坂東（月２回）・小池

山本（要予約） ※６

水

各種健診の受付開始時期について

午前

月

発熱等の症状のある患者様のご来院について

整形外科◆ 診療時間のお知らせ ◆ （ 令和３年６月 1 日現在 ）午前

生活習慣病・
糖尿病センター

次の症状のある患者さまの出入り
当院では、那智勝浦町や後期高齢は、他の患者さまとの接触を避ける 者広域連合、協会けんぽ等と契約をため、時間外出入り口をご利用いた おこない、各種健診・検診を実施しだいております。事前にお電話にて ます。
ご相談下さい。
当面の間は新型コロナウイルスワ
クチン接種業務に人員が必要なた・発熱等（発熱・せき・だるさなど） め、各種健診はワクチン接種業務が落 ち 着 い て か ら の 開 始 と な り ま す。の症状のある方
開始時期が決まり次第、広報等にてお知らせします。
・味覚、嗅覚に異常を感じている方
ご迷惑をおかけしますが、ご理解とご協力をお願いします。

午後

職員の募集について内科

・新型コロナウイルスに感染した方と接触するなど、新型コロナウイ
ルス感染が疑われる方

午前

町立温泉病院では、現在次の職種を募集しています。採用条件・勤務
条件・給与条件等、詳しくは事務局にお問い合わせください。

・会計年度任用職員
看護師・准看護師・ナースエイド

診療科

また、発熱等の体調不良のある方は、受診以外での来院をお断りさせていただいております。ご了承ください。

ご寄付をいただきました

株式会社アイエフシーシステム様
より、株式会社紀陽銀行様の「紀陽ＣＳＲ私募債」発行の取り組みにより、 万円をご寄付いただきました。
いただいた寄付金は、ご意向に沿って感染対策備品の購入等、町立温泉病院の運営に有効活用させていた
だきます。
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※３

( 持田 )（※ 6）

整形外科医師 7:30 ～ 11:30（岩橋）木のみ～ 10:30

（川村）

（検査）

9:00 ～（予約のみ）( 羽端 )

7:30 ～ 11:30

9:00 ～

眼科医師

7:30 ～ 11:00

9:00 ～

7:30 ～ 14:00 13:00 ～小児科予防接種（要予約） ※４ こどもこころの外来（要予約）

田島（要予約） ※月２回

糖尿病内科

南條（要予約）・（ ）は予約診療です。予約診療には紹介状が必要な場合があります。ご希望の方は電話にてご相談ください。
・ 診療時間は変更になる場合があります。最新のものは病院ホームページ（右記 QR コード参照）に掲載しています。
広報なちかつうら

2021 - 6

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ほんの
楽・し・
み

図書館
だより

お知らせ
! 最新の情報は那智勝浦町立図書館ホームページ
をご覧ください。
! 役場各出張所でも本が借りられますのでご利用ください。

那智勝浦町立図書館 ☎ 0735-52-5955
開 館 時 間 ：9:00 ～ 17:30
6 月休館日：月曜日、１(
月休館日：月曜日、１( 火 ) と 30( 水 ) は図書整理のため休館
7 月休館日：月曜日、22(
月休館日：月曜日、22( 木・祝 )、23( 金・祝 )31( 土 ) は図書整理のため休館
URL : http://nachikatsuura-lib.jp/

読み聞かせイベント◆おはなし会：第２，第４土曜日 10:00 ～（６月）12 日、26 日（７月）10 日、24 日◆よちよちぶっく：毎月第 2 火曜日 10:00 ～（６月）８日（７月）13 日

特別コーナー「2021 年本屋大賞決定！」「本屋大賞」は新刊を扱う
書店の方々の投票によって、ノミネート作品および受賞作が決定されます。過去の受賞
作品のコーナーの他に、今回ノミネートされた作品 10 点
を集めて展示、貸出しています。ぜひ手に取って読んでみてください。

夏休み読書スタンプラリー

７月１日（木）～ ８月 29 日（日）今年も図書館の本を 1 冊借りるごとに、1 個スタンプを押します。
スタンプが 15 個たまると、お楽
しみくじ引きができます。夏休み、たくさん読んでスタンプを集めま
しょう。

大賞受賞作
「52 ヘルツのクジラたち」
町田そのこ 著

新着図書案内

児童図書

一般図書
今月の１冊

『 図説

化石の文化史 』

ケン・マクナマラ 著
黒木 章人 訳
化石が動植物の遺骸だとはまだ理解されていなかった「科学のない」時代。化
石が魔力を宿し、心身を癒し、持ち主に力を与え、その身を守るとされてきた。
古生物学者が太古の祖先たちの化石収集の習慣と足跡を解き明かす。人類と化石の驚きの物語。

その他の新着本は、図書館のホームページをご覧下さい。

その他の新着本『 ガザ、西岸地区、アンマン 』
いとう

せいこう

著

石井

由紀子

著

見坊

行徳 他 著『 これならできる、こどもキッチン 』『 辞典語辞典 』『 潜匠 』

矢田

海里

著

中村

明珍

著

『 ダンス・イン・ザ・ファーム 』
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広報なちかつうら2021- 6

今月の１冊

『 しろくまきょうだいの
おべんとうやさん 』
serico 絵

たきのみわこ 文

しろくまきょうだいのポールとノエルがつくるお弁当。
いろいろな動物にぴったりのお弁当が、絵本いっぱいに広がります。見ているだけで食べることが好きになる、食欲がわく絵本。しろくまのかわ
いい兄弟愛にほっこりしながら、親子時間をいっしょに楽しみませんか。

その他の新着本『 もしも、地球からアレがなくなったら？ 』
渡邉

克晃

著

朝日新聞出版

著

ポプラ社

著『 超高層ビルのサバイバル 1 』『 はじめてのやさいづくり 1 ミニトマトをそだてよう 』『 ライラックのワンピース 』『 にくにくしろくま 』

小川

柴田

雅子

著

ケイコ

著

い き い き

健康 ひろばが ん 検 診 の ご 案 内 （ 7 月～）【お問い合わせ先】

福祉課健康推進係 ☎（0735) 52-2934

７６歳以上の方 （令和４年４月１日時点）
がん検診の受診を希望される方は、受診券を送付しますので役場福祉課までご連絡ください。
７５歳以下の方 （令和４年４月１日時点）
６月末に受診券を個別送付します。

受診するには、① 医療機関（個別検診） または①②集団検診（役場）へ予約してください。

個別検診（医療機関で受診）

実施期間：７月１日～ 12 月 28 日（定員になり次第終了する場合があります。早めにご予約ください）
胃
カメラ
●
●

胃
バリウム
●
●

●

対象項目

●
●
●

●
●
●

50 歳以上男女< 偶数年齢のみ >対象者

自己負担額 1,500 円 1,300 円

大腸

肺

診療機関

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木下医院
清水内科クリニック
髙橋ファミリークリニック
中山医院
日進会病院
宮本医院
町立温泉病院（※）
坂野医院

40 歳以上男女
400 円

対象項目

対象者

自己負担額

乳

40 歳以上女性< 偶数年齢のみ >

700 円

子宮

20 歳以上女性< 偶数年齢のみ >

700 円

※

②

500 円

住所

電話番号

朝日 1-60
下里 800-2
天満 800
宇久井 557-13
朝日 1-221-1
天満 283
天満 1185-4
太地町太地 3055

52-2035
58-8051
29-7385
54-118152-651152-001052-1055
59-2063

診療時間内に予約してください※ 町立温泉病院では当面の間、がん検診を実施しません

検診機関
住所
けんゆうクリニック
串本町串本 1790
新宮市立医療センター（※）新宮市蜂伏 18-7
紀南病院（三重県）
御浜町阿田和 4750
いずみウィメンズクリニック 新宮市清水元 1-6-33
新宮市立医療センター（※）新宮市蜂伏 18-7
矢島医院
新宮市別当屋敷町 6-8
くしもと町立病院
串本町サンゴ台 691-7

新宮市立医療センターでは当面の間、がん検診は実施しません

電話
62-5080
31-333305979-2-1333
21-031131-3333
22-2337
62-7111

集団検診（福祉健康センターで受診）

次の（１）～（５）の集団検診の予約を７月から一斉に受付ます。
（６月中の予約はできません）
場所

実施日（１） ８月 30 日（月）（２） 10 月 16 日（土）福祉健康センター （３） 12 月 11 日（土）（４） 12 月 12 日（日）（５） １月 15 日（土）

検診種類
総合健診
総合健診
乳・子宮
総合健診
総合健診

胃
●

肺
●
●

大腸
●
●

●
●

●
●

●
●

乳
●
●
●
●
●

子宮
●
●
●
●
●

肺炎
●
●

歯科

●
●

●
●

●

※ 各日程とも定員になり次第受付を締め切ります。
（最終締切は各日程の 2 週間前まで）※ 希望日に受診できない場合もありますがご了承いただき、なるべく早めにご予約ください。
※ 各保険者が実施する特定健診（メタボ健診）については各保険者から通知されます。
※ 国保の特定健診の対象者は医療機関もしくは上記（１）（２）（４）（５）の総合健診時に受診できます。

新型コロナウイルス発生状況により、中止または延期になる可能性があります。
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2021 - 610い き い き

健康 ひ ろ ば
6 月 4 ～ 10 日 は 歯 と 口 の 健 康 週 間 です 福祉課健康推進係 ☎（0735) 52-2934【お問い合わせ先】

コロナ禍の今だからこそ、お口の中を健康にして、病気に負けない体をつくりましょう！
お口の中に問題があると、ウイルスによる感染症をはじめ、さまざまな病気の引き金になるリス
クが高まります。お口の健康を保つためには、歯磨きなどの毎日のセルフケアと、歯科医院などで受けるプロケア（健診・歯石除去・治療など）の２つが大事です。以下に注意が必要なお口のトラ
ブルや健診等のお知らせを挙げますのでご覧ください。

歯周病チェック ☑

歯周病 ～ ３０代から注意が必要です ～歯を失う最大の要因第１位は、痛みもなく、知らないうちに進行する「歯周病」です。歯周病はごく身近な病気で、35 歳以上の８割は歯周病と言われています。また、自覚症状がほとんどないために、気が付いた時には歯を失うことになります
ので、早期発見・早期治療が重要です。
那智勝浦町では、40 歳・50 歳・60 歳・70 歳の方に無料の歯周病検診を実施しております。対象者の方はこの機会に、歯周病検診を受けてみませんか。
（対象の方には、5 月末までに検診の受診券と案内が届いております）□

朝、口の中がネバネバする□

歯茎がときどき腫れる□

歯をみがくと出血する□□□

口臭が気になる
歯肉が下がって、歯と歯の間にすきまができていた歯が浮いてきたように感じる□

硬いものが噛みにくい□

歯がグラグラする

これらの症状があれば歯周病の可能性があります

口の虚弱化「オーラルフレイル」 ～ ６５歳以上の方、気を付けてください ～滑舌が悪くなる、噛めない食品が増
質問項目
はい いいええる……そういった “ ささいな衰え ”
2が生じるようになり、これを放置して 半年前と比べて、堅いものが食べにくくなった2
しまうと食欲が低下したり、食べる食 お茶や汁物でむせることがある
2
品が偏ったりします。この状態が続く 義歯を入れていると、低栄養や筋力の減少につながり、 口の乾きが気になる1
フレイル（要介護の一歩手前）とな 半年前と比べて、外出が少なくなった1
ります。
さきイカ、たくあんくらいの堅さの食べもの
1
右のオーラルフレイル自己チェック を噛むことができる
表で、 自分のオーラルフレイル危険
１日２回以上、歯を磨く
1
度をみてみましょう。この表で 3 点以 １年に１回以上、歯医者に行く
1
上の方は歯科受診をお勧めします。
合計点数が、０～２点：危険性低い、3 点：危険性あり、４点以上：危険性高い

歯科健診のお知らせ

国立長寿医療研究センター・東浦町作成「健康長寿教室テキスト第 2 版」2020．P12 より引用

◆７５歳以上の後期高齢者医療保険に加入されている方へ

令和 3 年 3 月末で 75 歳、80 歳、85 歳の方と 90 歳以上の被保険者に、無料の歯科健診を実施しています。対象の方には、5 月下旬に受診券を直接お送りしています。検査項目、実施期間、持ち物、実施場所などは、受診券に同封している案内をご覧ください。
【お問合せ先】 和歌山県後期高齢者医療広域連合☎（073）428 － 6688

◆２０歳以上の住民の方へ（健康な歯を保つために年 1 回の歯科健診を受けませんか）
那智勝浦町では、集団健診の会場で歯科医師による無料の歯科健診を受けることができます。受診希望の方は、今月号掲載の集団健診の日程をご確認いただき、7 月～各健診日の申込締切日までに、福祉課健康推進係にお申込みの上、受診ください。
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広報なちかつうら2021- 6

熱中症に注意しましょう【お問い合わせ先】

消防本部（署）救急係 ☎（0735) 52-4900

夏が近づき、気温の高い日が多くなってきました。高温多湿の環境下では熱中症になる危険が高まります。 次の点に注意し、熱中症にならないようにしましょう。

・暑さを避けましょう

換気をし、エアコンなどを利用して部屋の温度を調節しましょう。
※ 部屋の中にいるだけでは熱中症対策になりません。

・状況によってはマスクを外しましょう

屋外で人と十分な距離を確保できる場合などはマスクを外しましょう。

・熱中症リスクが高い方に声かけをしましょう

高齢者の方など熱中症リスクが高い方に水分補給などの声かけをしましょう。

・こまめに水分補給をしましょう

１日あたり１．２リットルが目安です。塩分補給も忘れないようにしましょう。

・日ごろから健康管理に注意しましょう

体調が悪いと感じたら無理せず自宅で静養しましょう。

・６月中にしておきたいこと① エアコンの試運転 ・・・ エアコンの修理や設置工事は７月～８月に集中します。
今のうちに試運転を行い、不具合がないか確認しておきましょう。
② 暑さに慣れておく ・・・ 適度な運動や入浴（シャワーだけで済ませない）を行うことで、夏本番になるまでに暑さに慣れておきましょう。

暑くなるこれからの季節は、熱中症予防のための新たな情報発信「熱中症警戒アラート」を行動の目安にしましょう！
熱中症警戒アラート
熱中症の危険性が極めて高くなる暑熱環境が予想される場合に、環境省・気象庁が予防行動を促すことを目的として発表するものです。

暑さ指数（WBGT）
暑さ指数（WBGT：Wet-Bulb Globe Temperature：湿球黒球温度）とは、気温・湿度・輻射熱（日差しなど）からなる熱中症の危険性を示す指標です。
「危険」＞「厳重警戒」＞「警戒」＞「注意」＞「ほぼ安全」の５段階があります。
段階ごとに熱中症予防のための生活や運動の目安が示されていますので、日常生活の参考にしましょう。
ー 詳しくは、環境省熱中症予防情報サイトまたは気象庁ホームページをご覧ください ー
環境省熱中症予防情報サイト

https://www.wbgt.env.go.jp/

気象庁 - 熱中症から身を守るために

https://www.jma.go.jp/jma/kishou/know/kurashi/netsu.html
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2021 - 612国民年金保険に関するお知らせ【お問い合わせ先】

田辺年金事務所新宮分室
住民課保険年金係☎（0735) 22-8441☎（0735) 52-0558

国民年金保険料は納付期限までに納めましょう
令和 3 年 4 月分から令和 4 年 3 月分までの国民年金保険料は、月額 16,610 円です。保険料は、
日本年金機構から送付される納付書により、金融機関・郵便局・コンビニエンスストアで納めることができます。また、クレジットカードやインターネット等を利用しての納付、そして便
利でお得な口座振替もあります。
毎月の保険料の納付期限は、「翌月の末日」です。
保険料の納め忘れがあると、万一障害や死亡といった不慮の事態の発生により、障害基礎年
金や遺族基礎年金が受けられない場合がありますので、必ず納付期限までに納めてください。
なお、所得が少ないなど保険料の納付が困難な場合は、保険料が免除・猶予される制度があります。
また、今回の新型コロナウイルス感染症の影響により収入が減少した場合、令和 2 年 2 月分
以降の保険料の納付が免除・猶予される臨時特例措置も設けられていますので、住民課保険年
金係へご相談ください。

国民年金保険料免除等の申請について保険料が納め忘れの状態で、万一、障害や死亡といった不慮の事態が発生すると、障害基礎年金や遺族基礎年金が受けられない場合があります。
経済的な理由等で国民年金保険料を納付することが困難な場合には、保険料の納付が免除・猶予となる「保険料免除制度」や「納付猶予制度（50 歳未満）
」がありますので、住民課保険年金係で手続きをしてください。申請書は窓口に備え付けてあります。
令和 3 年度分（令和 3 年 7 月分から令和 4 年 6 月分まで）の免除等の受付は令和 3 年 7 月 1日から開始されます。また、申請時点の 2 年 1 カ月前の月分までさかのぼって申請することができます。
失業等により保険料を納付することが経済的に困難になったものの、申請を忘れていた期間がある方は、住民課保険年金係または年金事務所へご相談ください。

国民年金の加入方法
国民年金は、誰もが加入する公的年金制度です。
基本的に日本に住む２０歳以上６０歳未満のすべての方は、国民年金に加入する義務があります。
加入者は、職業などによって３つのグループに分かれており、それぞれ加入手続きが異なります。
２０歳以上６０歳未満の農業者、自営業者、学生、フリーター、無職の方などです。

第１号被保険者 加入手続きは、本人が住所地の市区役所・町村役場の国民年金担当窓口で行います。
会社員や公務員などの厚生年金保険に加入されている方です。

第２号被保険者 加入手続きは、勤務先が行います。

第２号被保険者に扶養されていて、年収１３０万円未満の２０歳以上６０歳未満の第３号被保険者 配偶者の方です。加入手続きは、第２号被保険者の勤務先を経由して行います。

※ 会社を退職したときは、第２号被保険者から第１号被保険者への変更の手続きが必要となりますので、お早めにお手続きをお願い
します。

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広報なちかつうら2021- 6

高齢世帯・障がいのある方がいる世帯等 対象

感震ブレーカーの購入に補助 が あ り ま す【お問い合わせ先】

総務課防災対策室 ☎（0735) 29-7121

那智勝浦町では、地震の揺れに伴う電気機器からの出火や、停電が復旧した際に発生する通電火災の防止を図るため、感震ブレーカーを購入する方に対しての補助事業を実施しています。ご希望の方は、総務課防災対策室までお気軽に相談・お申込みください。

補助金額

補助対象機器の購入価格の２分の１（上限５, ０００円）

受付期間

令和

４ 年 ２ 月 ２８ 日（月）まで※申込件数に上限があります。上限に達した場合は、期間内でも受付を終了します。

対象機器

感震ブレーカー等（簡易タイプ）（一般財団法人日本消防設備安全センターが消防防災製品等推奨品として推奨するもの）※簡易タイプとは・・・振動によりおもりが落下したり、振り子が作動することで、重力やバネの力でブレーカーを落とす補助器具。 比較的安価でホームセンター等で入手することが可能。

申請の条件

・那智勝浦町に住所を有すること・町内の建築物に感震ブレーカーを設置すること
・次の①～⑤のいずれかに該当する世帯であること① ６５歳以上のみの世帯② 要介護４以上の介護認定を受けた者が属する世帯③ 身体障害者手帳２級以上の者が属する世帯④ 療育手帳Ａ判定の者が属する世帯⑤ 精神障害者保健福祉手帳１級の者が属する世帯

申請方法

申請は購入・設置後に行います。次の必要書類等をお持ちのうえ、総務課
防災対策室で申請してください。
・ 領収書の写し・ 設置した感震ブレーカー等の写真
・ 印鑑※

申請後、補助金を受け取るためには請求書を提出する必要があります。詳しくは、申請の際にご説明します。

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2021 - 6

14

耐震ベッド・耐震シェルターを検討中の方へ設置工事に補助があります【お問い合わせ先】

総務課防災対策室 ☎（0735) 29-7121

那智勝浦町では、お住いの住宅に対象の耐震ベッド・耐震シェルターの設置工事を行う方に対しての補助事業を実施しています。ご希望の方は、総務課防災対策室までお気軽に相談・お申込みください。

耐震ベッド・耐震シェルター設置工事費用の２／３（上限２６万６千円）

補助金額※ 補助対象には、耐震ベッド・耐震シェルターの設置費・運搬費等を含みます。

申請の条件！設置工事の前に申請が必要です

次の要件すべてに該当すること（１）耐震診断を実施済みであること（２）耐震診断の結果、上部構造評点が１．０未満と診断された木造住宅（戸建て、長屋、併用住宅（延べ床面積の半分以上を住居として使用しているもの）、共同住宅）（３）耐震ベッド・耐震シェルターの設置は【１階】であること（４）申請者が現に居住または居住を予定している住宅であること（５）町税を完納していること（６）対象住宅が、過去に同事業による補助金の交付を受けていないこと

申請方法「那智勝浦町住宅耐震改修事業補助金交付申請書（様式第１号の１）」に必要事項を記入・押印の上、次の書類を添付して申請してください。
（１）住宅の位置図（付近見取図）（２）耐震診断結果報告書の写し（３）平面図（設置予定場所を明記したもの）◎１階設置が条件です（４）設置予定場所の写真（５）補助対象経費が確認できる書類（見積書）の写し（６）耐震ベッド・耐震シェルターの名称・会社名がわかる書類（７）那智勝浦町住宅耐震改修事業補助金代理受領利用予定申請書（様式第９号）※※（７）は、代理受領制度を利用する場合のみ必要となります。

補助の条件

次の要件すべてに該当すること（１）町の交付決定通知後に工事着工すること（２）令和 4 年２月末日までに、必要書類を添付し完了報告書（様式第６号の１）を提出すること補助対象となる耐震ベッド・耐震シェルター
名

称

会社名
新光産業株式会社

問い合わせ：06-6745-2820
URL：http://www.shinkosangyo-as.com/

防災ベッド
標準型 BB-002

株式会社ニッケン鋼業

問い合わせ：0544-58-8336
URL： https://www.ns-kougyo.co.jp/

安心防災ベッド枠 A

フジワラ産業株式会社

問い合わせ：06-6586-3388
URL：http://www.fj-i.co.jp/

安心防災ベッド枠 B

フジワラ産業株式会社

問い合わせ：06-6586-3388
URL：http://www.fj-i.co.jp/

耐圧ベッドルーム型
シェルター

株式会社エヌ・アイ・ピー

問い合わせ：03-3823-6220
URL：http://www.bbk-nip.jp/

名

会社名

称

木質耐震シェルター

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問い合わせ・ホームページ

ウッド・ラック（WOOD-LUCK）

株式会社一条工務店

問い合わせ・ホームページ
問い合わせ：0120-422-231
URL：https://www.ichijo.co.jp/

木造軸組耐震シェルタ
有限会社宮田鉄工
ー「剛建」

問い合わせ：0587-37-1569
URL：http://taishin-shelter.co.jp/

シェルキューブ

問い合わせ：03-3287-2011
URL：http://www.delis-archi.co.jp/

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株式会社デリス建築研究所

2021- 6

※耐震ベッドーの一例※耐震シェルターの一例

参加者募集
こころとからだのバランスをコントロール

町内在住・在勤の方限定
健

ヨガ教室

康

初心者向け

ヨガは、ゆっくりと呼吸しながら身体を動かし、その自分の呼吸、自分のからだの動きを観察・意識しながらこころとからだのバランスをコントロールするもの。健康なこころとからだづくりを始めてみませんか。初心者向けの内容となっておりますので、みなさまのご参
加をお待ちしております。
日程

令和３年 7 月 ～ 令和４年３月の 第３金曜日（２月のみ第４金曜日）

時間

１０：００ ～ １１：００

師

長尾

美緒

先生

参加費

無

場

那智勝浦町教育センター内（旧三川小学校）体育センターまたは大会議室

所

申込方法

料

講

定

員

３０ 名（申込多数の場合は抽選となります）

６月３０日（水）までに電話または FAX にて、教育委員会へ参加希望者の氏名・年齢・住所・電話番号をご連絡ください。
※

定員に達していない場合は、途中の回からも参加できます。お問い合わせください。

お申し込み・お問い合わせ先

教育委員会生涯学習課☎（０７３５）５２－４６８６ FAX：
（０７３５）５２－５２７２

フィンランド生まれのフィットネスウォーキング

町内在住・在勤の方限定
ダイエット

体力強化

ノルディックウォーキング教室

ノルディックウォーキングでは、ポールを使うことで、ひざに負担をかけない美しい姿勢のウォーキングを可能にします。通常のウォーキングと比べ３０～４０％も高いカロリー燃
焼効率があり、二の腕・おなか周りの筋肉を効果的に使います。日頃の運動不足の解消や体力アップにも大変有効です。この機会に四季折々の風景を楽しみながら歩いてみませんか。
日

程

令和３年 7 月 ～ 令和４年２月の 第 ２ 日曜日（８月・12 月を除く、１月のみ第 3 日曜日）時

間

１０：００ ～ １１：００

師

湊谷 洋子 先生、竹原 生 先生

参加費

無

場

所

町内各所（第 1 回目はブルービーチ那智、そのほかグリーンピア南紀跡地など）

申込方法

６月３０日（水）までに電話または FAX にて、教育委員会へ参加希望者の氏名・年齢・住所・電話番号・ポールの有無をご連絡ください。
※
※

料

講

定

員

１５ 名（申込多数の場合は抽選となります）

ポールをお持ちでない方はこちらでご用意いたします。
中学生以下の参加は保護者の同伴が必要です。

お申し込み・お問い合わせ先

教育委員会生涯学習課☎（０７３５）５２－４６８６ FAX：
（０７３５）５２－５２７２

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2021 - 6

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新型コロナウ イ ル ス

ワクチン接種に関するお知らせ
新型コロナウイルスワクチン接種対策室

5 月 27 日 に 65 ～ 74 歳の方 に 接種券 を 発送しました【 ご注意 】新型コロナワクチンの接種には接種券が必要です

接種券がお手元に届いていない方は接種の予約・申込はできません。接種券が届くまでお待ちください。

「 集 団 接 種 」を希望される方
予約方法

接種券に同封されている「集団接種希望票」を送ってください。
※ 後日、接種日の案内をお送りします。

発送済みお知らせには、集団接種の申し込み締切日は６月７日（月）必着と記載しておりますが、締切日以降も集団接種の申し込みは可能です。（ただし、締切日までに申し込みされた方を優先させていただきます）「 医 療 機 関 で の 接 種 」を希望される方
予約方法

各医療機関へ直接電話で予約してください。

※ 各医療機関へのお問い合わせは各医療機関の開院時間中にお願いします。

医療機関

住

木下医院

所

電話番号

朝日 1-60

52 - 2035

クリニックルピナス 宇久井 714-3

54 - 1588

髙橋ファミリークリニック
中山医院
日進会病院
宮本医院

天満 80029 - 7385

朝日 1-221-1

52 - 6511

宇久井 557-13 54 - 1181
天満 28352 - 0010

備考
申し訳ありませんが、町内の方・かかりつけの方優先となります。
１日の予約が６人集まる場合のみ実施します。
かかりつけの方に限ります。
かかりつけの方に限ります。
かかりつけの方に限ります。
75 歳以上の方：予約受付中・接種中です。
65 ～ 74 歳の方：次のとおりです

予約開始日時：6 月 14 日 午後 1 時半～
電話受付時間：平日

町立温泉病院

天満 1185-4

52 - 1055

午後１時半～午後５時

予 約 対 象 者 ：那智勝浦町・太地町在住の方

上記以外の方は、当院を定期的に受診している方のみ

接 種 日 時：6 月 30 日以降（週 3 回程度、夕方を予定）
その他：・３密を防ぐため、待ち合いが混雑していない時間帯に接種を行います。ワクチンの管理上、通常診療と同時に接種することはできませんのでご了承ください。
・接種後の副反応の観察を適切に行うため、１日の接種
人数を制限させていただきます。

◆町外の医療機関における個別接種対応状況については分かりかねます。医療機関または医療機関の所在す
る自治体にお問い合わせください。

注意事項

各医療機関での接種は、当面の間、町民の方を優先させていただきます。

設置場所：役場 1 階会議室
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広報なちかつうら2021- 6ワクチン接種に関する相談窓口☎（０７３５）２９－６１３７ （開設時間：平日 9 時～ 17 時）

子育て
だより

親子でふれあう時間を増やしてみませんか？
那智勝浦町地域子育て支援センター「にこにこキッズ」では、毎月、福祉健康センターにて「すくすくワークショップ」を開催しています。
「すくすくワークショップ」は未就園児と保護者が参加し、フリースペースで遊びながら、数組ずつ
簡単なワークショップを行います。ワークショップを通した
子どもとのふれあいはもちろん、他の親子との交流を楽しん
だり、育児に関する情報交換を行うこともできます。
今回は、４月に開催された際の様子をご紹介します。この日は７組 17 人の親子が参加し、ミニこいのぼり作りのほか、
令和３年４月から本町に赴任した地域活性化起業人の島田匡平さんが、親子でふれあう健康体操を教えてくれました。

ミニこいのぼりを作りました！
健康体操では親子で協力して様々な運動を行いました。
子どもを抱えたり持ち上げたりすることで、大人にもいい運動となりました。

※ すくすくワークショップは完全予約制となっています。参加のご相談やお問い合わせは勝浦認定こども園内地域子育て支援センターまで
地域子育て支援センター
問合せ先

子育てイベントカレンダー（ ～ 7 月 ）
日

程

事

業

名

場

☎（0735）５２ー０２２４★印の事業：地域子育て支援センター☎ (0735) 52-0224
その他の事業：子育て世代包括支援センター☎ (0735) 29-7215

所

時

間

6 月 15 日（火） ★すくすくワークショップ①（要予約）

福祉健康センター２階大会議室

10：00 ～ 11：30

6 月 16 日（水） ★すくすくワークショップ②（要予約）

福祉健康センター２階大会議室

10：00 ～ 11：30

6 月 21 日（月） 育児相談（要予約）

町民センター

13：30 ～（受付）6 月 22 日（火） ★下里広場（要予約）

下里保育所

9：30 ～ 11：30

6 月 27 日（日） パパママくらす（要予約）

教育センター 2 階

9：30 ～ 11：30

ベビーマッサージ教室（要予約）

町民センター

13：30 ～ 開始

おはなし会～出産にむけて～（要予約）

町民センター

14：15 頃～（受付）7 月 7 日（水）★ベビーママサロン（要予約）

福祉健康センター２階大会議室

10：00 ～ 11：30

7 月 8 日（木）★ママヨガ（要予約）対象者：産後４～９か月

福祉健康センター２階大会議室

10：00 ～ 11：30

7 月 20 日（火） ★すくすくワークショップ①（要予約）

福祉健康センター２階大会議室

10：00 ～ 11：30

7 月 21 日（水） ★すくすくワークショップ②（要予約）

福祉健康センター２階大会議室

10：00 ～ 11：30

7 月 26 日（月） 育児相談（要予約）

町民センター

13：30 ～（受付）7 月 27 日（火） ★下里広場（要予約）

下里保育所

9：30 ～ 11：30

7 月 5 日（月）

支援室

支援室

広報なちかつうら

2021 - 6

18

旬
SHUN

うちのごはん今が旬！！

梅 - うめ -6月

梅雨になると花をおとして成長する梅の実も、梅干しや梅酒として古くから利用され、日本人に親しまれてきました。今回は食生活改善推進協議会おすすめの『梅みそ』について紹介します。

那智勝浦町食推さんおすすめ『梅みそ』の作り方『梅みそ』の３つの健康効果
その① 夏バテ予防に効果的！暑い時期でも食欲増進！！
梅にはクエン酸、リンゴ酸、コハク酸、酒石酸など、
各種有機酸が豊富！疲労回復に効果がある成分で、代謝を活性化し疲労によって体に溜まった乳酸などを燃焼させる作用があります。食欲の落ちる夏場には効果大。梅みそで食欲も回復です！！

その②

梅みそを調味料変わりにして減塩効果！！

調味料として使うしょうゆ、塩、ソースなどは使用
せず、梅みそを利用することで減塩に。
（ただし、みそは塩分控えめのものを使用しましょう）

その③

梅みそで野菜をたくさん食べましょう！！

野菜に豊富に含まれるカリウムには、体内の余分なナトリウムを尿と一緒に排出する働きがあります。そのため体液のバランスを保って血圧を上がるのを防ぎます。野菜をたくさん食べることは、減塩になり、高血圧予防にもつながります。

旬
SHUN

作ってみよう！

レシピ【材料】（１：１：１だから覚えやすい！）・青梅 ５００ｇ
・みそ ５００ｇ（塩分控えめがオススメ）
・砂糖 ５００ｇ（甘さはお好みで調節も可）【作り方】① 梅の実はヘタに入っている汚れを出してきれいにし、洗って水気をきる。
② ビンに①、みそ、砂糖を入れる。
③ 砂糖、みそがとけるように、ビンを転がす。
④ 涼しい場所でそのまま保存。（１日１回でもコロコロビンを転がすとなお良い）
１か月ぐらいたち、梅がしわになり、エキスがでたらできあがり。
取り出した梅も食べられます！
約１か月後

冷蔵庫で長期保存ができます！調味料として何にでもあいます◎

梅みその冷しゃぶ
材料（2 人分）
豚肉（しゃぶしゃぶ用）……１５０ｇ
レタス…………………………３枚
玉ねぎ…………………………３０ｇ
水菜……………………………１５ｇ
かいわれ大根…………………１０ｇ
ミニトマト……………………３個
大葉……………………………３枚
梅みそ…………………………大さじ２

作り方① レタスは一口大に手でちぎる。
豚肉のビタミン B1 と梅のクエン酸で、 暑さに② 玉ねぎは薄切りして水にさらし、ザルにあげて水気をきる。
③ 水菜は３ｃｍ程度の長さ、かいわれ大根は根本を切り落とす。 慣れない初夏の疲労回復に効果大です！！
ミニトマトは半分に切る。
《栄養価》(1 人分）④ 沸騰したお湯で豚肉を１枚ずつゆで、ザルにあげる。
エネルギー
271Kcal⑤ お皿に野菜（①・②・③）、豚肉を盛り付け、刻んだ大葉をのせる。
たんぱく質
33.7g
梅みそドレッシングを全体にまわしかける。
脂質6.4g※豚肉を茹でる際、沸騰したお湯にお酒を少し加えると、豚肉の臭み
塩分0.9gがとれますよ！

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広報なちかつうら2021- 6

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さわかみオペラ in 南紀勝浦生まぐろ市場
コンサートが開催されました

令和 3 年６月号 No.366
令和 3 年６月７日発行

4 月 17 日（土）勝浦地方卸売市場にて、「さわかみオペラ in
南紀勝浦生まぐろ市場コンサート」が新型コロナウイルス感染防止対策を行い、開催されました。
まぐろ漁船を背景に 3 名のオペラ歌手とピアニストによるオペラ
名曲、日本歌曲、日本・イタリア【海の曲】聴きくらべ等、18 曲が披露され、迫力ある歌声が観客を魅了しました。
オープニングではサプライズで那智勝浦町町歌が披露されました。

那智勝浦町町歌※ 4 月 1 日より 17 時の町内放送チャイムを
那智勝浦町町歌に変更しました！

若林 芳樹
作詞
石桁 真礼生 作曲

二、

一、
おおぎ

ほ

扇まつりの 火あかりに
かんさ

三、
か

湯の香ほのぼの ただよひても滝うるはしく 神寂びぬ

風あたたかく つつじ炎ゆ

歴史もゆかし み熊野の蜻蛉のつばさ 紀の国の

きよ

なご

あきつ

ひら

むつ

さと

睦みいそしむ 六つの郷
さち

幸ゆたかなる 海広し
さんが

みずきよ

みどりの山河 水清く
つたかお

伸びゆく清らに 和む町

かがやく未来を 展く町

文化を伝へて 薫る町

那智勝浦町

那智勝浦町

那智勝浦町

那智勝浦町

那智勝浦町

那智勝浦町

みなぎる力ありあかるき希望あり

常盤に栄あれときはさかえ

絵手紙教室の作品展が開かれました

編集
那智勝浦町役場観光企画課企画係〠 649-5392 和歌山県東牟婁郡那智勝浦町大字築地 7 丁目 1 番地 1

☎ 0735-29-2007

URL： https://www.town.nachikatsuura.wakayama.jp

４月に喫茶きよもんで、公民館絵手紙教室と成人学級色川絵手紙教室、町民センター絵手紙教室の合同による作品展示会が開かれました。
従来の絵手紙作品だけでなく、書きためた絵を貼り合わせて作成した壁飾りや、漢字一字を解体してＣＤケースに貼りつけ、見る角度によって模様が変わるユニークな作品等も展示されました。

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観光企画課企画係
住民登録人口と世帯数 [5 月 1 日現在 ]（ ）は前月比●男 6,779 (-8) ●女 7,748 (-3) ●計 14,527 (-11)●世帯数 7,655 (8)☎（０７３５）２９－２００７

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2021 - 620