平成 25 年 5 月

第 137 号

5 月 5 日 子供の日 午後 1 時
障害者交流センターグランドに集まれ～ （＾◇＾）
マック修了者、AA メンバー他、どなたでもソフトボールで爽やかな汗をかきましょう！！
仲間と一緒に楽しみましょう（見てるだけでも歓迎！!）。
さいたまマックまで連絡下さい。
お待ちしていまする～～≪連絡先≫048-685-7733
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★[今だから言える修了者の声]の特集
私がさいたまマックへ通所した本当の理由（K・K）

H21.3.19~H22.11.28～
1 月 31 日は、伊奈のセンター～～へ入院した記念日です。『アルコー ～～ルの問題』を何とかしようが入院の ～～理由ではありません。そうなる事態 ～～（何回目かは不明）を起こしたから ～～です。某病院に「酒飲んで心肺停止 ～～となり倒れているところを“緊急入 ～～院”しましたそこの医者が「アルコ ～～ー ル の 問 題 は 通 院 し てい る セ ン タ ～～ーへ行ってください」と。父は「今 ～～度こそ、入院させる」と言ってまし ～～た。「精神病院でも牢獄でも、好き ～～～なところに入れてくれ」～～“どうにでもなれー、諦め”が正直 ～～な気持ちでした。センターの第一印 ～～象は、精神病院にしてはきれいな所 ～～だし、飯はそこそこ美味いし、風呂 ～～は毎日入れる、悪くないじゃんここ ～～～は！でした。
～“3 ヶ月我慢してればこっちのも ～～～の”甘い考えでした。
～
ただ“ひとつ”、今までに全くなか ～～ったことは「自分の飲み方を否定す ～～る人がいない」、逆に「自分も同じ」 ～～～と認めてもらえたこと・・・。
～

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これは甘い考え（患者仲間に「その内、再入院するよ」と言われましたが）と“いい患者でいれば”退院予定が早くなる“のじゃないかという妄想で過ごしていた入院ですが、”私には組まれていない治療プログラム“が１つあったのです、『外泊』です。
父と弟は、私とは一緒に暮らせないので「引越しをする予定が 1 月 31日でした。入院と同時に、“帰る家”が無くなりました。今まで順調だった入院生活に問題が発生しました。
患者仲間達に相談すると「K さん、帰る家が無ければ、外泊も退院も無いよ・・・」
しかし、この後の言葉は、画期的な言葉でした「アルコールをやめていきますと誠意ある態度でいけば生活保護が取れて、家も最低限生活できる金を支給してもらえる。」『家と金がただで、手に入る』願ったりかなったり、見かけ上の“いい人”得意分野です。現実逃避への作戦はここから始まっていきます。 ～」1 時間半のミーティン～ ができた？）～

数日後“さいたまマック”の説明会 ～ グも「それらしいことをしゃべって～があり、ほかの患者仲間は、「病院で ～ いればいいや」、とにかく「生活保護～も手に負えない最悪なアル中が行く ～ まで」の我慢だったのです。
～所」と言っていましたが、同じ病室 ～～の仲間が“みのわ”に行くことが決 ～～まっていたので、自分には「生活保 ～～護で家と金」には通所するのが“誠 ～～意ある態度”をあらわすには“通所” ～～～が手っ取り早い。
～
担当看護師、ケースワーカーに相 ～～談、父を交えて面談と話はトントン ～～拍子に進み「気が変わらない内に」 ～～～と 3 月 19 日マック面接が決定しま ～～す。
「 さいたまマックに寮が無くても、～～
自分の目的は、生活保護」でしたか ～～ら、「生活保護が決まるまでの我慢」 ～～～ただそれだけでした。
～
面接は坂本前所長と影下さん（当 ～～初二人は夫婦で、マックを仕切って ～～いると信じてました）面接では「昼 ～～ごはん食べて、午後のミーティング ～～～を受け、明日から通所しなさい」～「明日は休日ですし、退院は 4 月の ～～～頭なので、退院してからでも・・・」 ～～と返事しても『明日からです』と影 ～～下さん・・・。
～～
昼ごはんのおかずは、よりによっ ～～て“なす”ナスは絶対食べたくない ～～もののひとつでしたが「誠意を見せ ～～ないと」で食べました。
（食べること ～3「アパートは先に決めていたほうが生活保護申請はしやすいよ」と誰かに言われ、入院中にアパートさがしを始めました。不動産屋には「アルコール依存症で入院中、退院後は生活保護を受ける、マックに通所中」とすべて正直に話しました。もちろんアパートはまるっきり決まらず、当時の通所仲間と前所長に話すと「依存症と、生活保護は話しすぎ」（正直に話すといったのはお前たちだろうとむっとしましたが）「 知っている不動産屋、行ってみるか？」「所長紹介ならば、行って見ます」と半分だまされた気分で、不動産に行き、決まったのが今のアパート（マックへは徒歩５～６分、不動産屋とは絶対グルと確信）
ミーティング中には絶対寝ないぞと決心したのは「誠意を見せる」た
めでしたが、アパート近いので、人一倍睡眠時間あったし眠剤も飲んでいませんでしたから、眠気起きなかったし、「適当なことをしゃべる」た
めにはほかの仲間の話を聞いていな
いといけない、大体テーマが何のことやらわからない。
「 ダイイチのこと

はダイイチニに」は「大地のモノは ～～ 相談するなど言うことは、親にもし～大地に？？リサイクルか？？？」で ～ たことがないといっても間違いあり～
すから、人の話聞かないと対応が不 ～ ません。そんな自分がアルコールで～可能でした、幸い自分の席は、時計 ～ コンビニ弁当のご飯のようにかさ上～回り、反時計回りでも中間に当たる ～ げして「よさそうに見せなくても」～ので、人の話をつなげて自分のこと ～ いい、そんな自分を認めてくれる・～の様に話すには都合がよかった。通 ～ 信じてくれる人がいることを教えて～所から、最初のＡＡフェロー参加を ～ くれたのが、伊奈の「埼玉県立精神～拒んだ理由「父が金を出してくれな ～ 医療センター」と “さいたまマック”～いかも」は嘘で「連休ぐらいサボり ～～～たい」が本音です。
～
そんなこんなで、以外にも“話せ ～～る”仲間ができ、自分の飲んでいる ～～～ころの話もするようになり、サブリ ～～ーダー・リーダーを任されるように ～～なり・・・“アルコール依存症の女性 ～～なんてろくなモンじゃない」を見事 ～～に裏切ってくれたのは 2 人の仲間で ～～～す。
～
我慢の生活が、楽しい生活に変わ ～～っていきました。ある方の質問「マ ～～ック慣れてきた？」に「アパートは ～～ただ、寝に帰るし寝室、ここは居間 ～～～みたいな所で、職員も仲間も、家族 ～～兄弟みたいに感じています。」と言え ～～るようになっていました。
～～
私は、「いい人間、いい長男・子供」 ～～でいるためには、本音・本心を言わ ～～ない・あらわさないのが正しいと信 ～～じきっていました。悩みを話したり、 ～～4だったのではないかと思っています。
自分が、さいたまマックに通所した本当の理由は、「 生活保護を受けて、家と金を得る」ためではなく「認めてくれる・信じてくれる人、認められる・信じられる人」がいるということだったと考えています。

今日、センターに通院して来ました。4 年前の通院時には「この前○○○があって、頭に来たからコンビにでウイスキーのボトル買ってラッパ飲みした」と飲んだ話のみの自分が、今の仕事場での状況、体調、考えを話してきました。
飲まなければ人間は変わるものです。

埼玉県春日部保健所主催施設見学会
マックミーティングに参加された方々のご感想を ご紹介致します。
さいたまマックの方々へ
先日は、お忙しい中、見学をさせて頂き、ありがとうございました。簡単ですが、見学させて頂きました感想をまとめまし
たので、ご覧いただければと思います。
～越谷市市民健康課より～保健センターでは、アルコールの問題を持つ方のご家族からのご相談を受ける事が多くあります。今回、マックに参加し、ミーティングの中で、「マックに通う様になって断酒が続けられている、マックにつながってよかった」などという声をご本人からうかがうことができました。これから相談を受ける際は、「必ず回復できる病気である」ということを、希望を持ってお伝えしていきた
いと強く思いました。
影下さんよりうかがった中では、特に、アルコール依存症は単なる飲み方の病気ではなく生き方の病気であるというお話が印象的でした。実際にマックにいらしてる方も、アルコール依存症だけでなく、摂食障害を持つ方、家族の機能不全の問題を持つ方など、複雑なケースが多くいらっしゃること、また家族の関係性を回復していく支援に一番時間がかかり、難しいということをお聞きし、支援者にも高い相談技術が求められることを学ばせていただきました。貴
重な体験をさせていただきありがとうございました。
（浅野 氏）

今回、見学をさせていただき、回復した方のお話聴けたことはとても勉強になりました。保健センターに相談にいらっしゃる方は、まだ、自分の病気を認5

めていない方がほとんどであり、相談に来る方はご家族の方ばかりです。私も相談技術はまだまだ未熟ですが、相談しながらも私自身、本当に回復できるだ
ろうかと悩んでしまうこともあります。しかしマックプログラム修了者の 95％は仕事に就いているということに、とても勇気付けられました。また、影下さんのお話はとても勉強になりました。中でも、家事プログラムのこと、「共有」は印象的でした。依存症は生き方の問題であり、お酒を止めることだけでなく、「生き方」も学んでいく必要があることに改めて、依存症という病気の難しさを感じました。教科書だけでは学べないことを知ることができました。ありがとうごじました。
（吉田 氏）

今回は皆様の貴重なお話を聞かせていただきました事、また、お忙しい中見学させていただきました事、深くお礼申しあげます。保健センターでは、今年８月から春日部保健所の協力を得て、アルコール相談を始めたことが少し影響し始めたのか、以前と比べて除々にではありますが、アルコールに関する相談が増えつつあります。
私自身、まだ保健士として３年目であり、相談技術も話術も、すべてにおいて未熟で自信が持てず、自分が導き出した方向性に迷いが生じる毎日で、悩む事も多くありました。
ですが今回、皆さまの笑顔のあるお姿を見せていただいた事で、私自身の迷いのつかえのようなものがとれた感覚がありました。専門職という名である以上、その役割を果たす責務があります。今まではその責任・役割の重圧で押しつぶされそうになることもありましたが、皆様のお話を聞かせていただいてからは、その重圧を受け止めていく覚悟ができたように思います。皆さまからいただいた教えを胸に、今後も研鑽を積んでまいりたいと思っております。貴重
なお時間をいただき、本当にありがとうございました。
（横山 氏）

今回はお忙しい中見学させていただきありがとうございました。普段、保険6

センターでアルコール相談を受ける際には家族からの相談が多く、本人が登場することはあまりないので、アルコール依存症患者が回復するイメージができずにいました。今回、回復して新たな生き方をしている方の姿を見ることができたには貴重な体験でしたので、今後の相談に生かしていきたいです。一方、お話を聞いていてアルコール依存症だけでなく、複雑な家族関係やその他の問題も絡んでいるケースも多いということを知り、保健士としてもっと勉強していかなければいけないなと実感しました。依存症の方の相談や支援には関係機関との連携が必要不可欠であると思います。これからも関係機関と連携し、適切な対応ができるように努めていきたいと思います。
（清水 氏）

埼玉県アルコール関連問題連絡会
埼玉県内の医療機関や行政機関等の職員が集まり、アルコール問題に関わる事例検討や情報交換を行います。
4 月 26 日（金）会場

加須市不動ヶ丘病院

年 3 回、スタッフ 4 名、理事 2 名で毎回参加しています。

5 月のスタッフ渉外・メッセージ活動（近隣地域の病院、福祉、保健所、施設への広報と交流）
・ 1 日 水曜日

マック・ダルク連絡会

18：30～20：00（岡野）・ 4 日 土曜日

与野中央病院

13：45～15：30（影山）・ 9 日 木曜日

久喜すずのき病院

13：30～15：00（岡野）・17 日 金曜日

済生会鴻巣病院

14：00～15：00（影山）・17 日 金曜日

ＪＣＣＡ役員会

13: 00～16：00（鈴木）・22 日 水曜日

県立精神医療センター

14：00～15：00（鈴木）

福祉・保健所・病院から講演依頼があれば協力させて頂いています。
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～四季の行事から～
3 月 21 日（木）お彼岸マックレストラン、昼食メニュー（350 円）
三色ぼた餅（あんこ、きなこ、ごま）
菜の花おひたし自家製漬物
ワカメのお吸い物
デザート

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連載 「あの人が残してくれた宝物・・・

遺族の独り言」

影下妙子

マックの建物から一歩外に出た私は、病院も美容院も、免許証も障害者手帳も全て、苗字は旧姓です。
何度も別れる事を考えました。その都度、「私も連れて行って。」と玄関先で待っていたのは先妻の子供でした。…「この子が２０歳になるまでは同居しよう。アル症と一緒に生きていく心構えを身に付けよう。」…
アルコール依存性の夫に本腰を入れた私の原点は、そこにあったような気がします。
♪泣けた、泣けた、こらえきれずに泣けたっけ。あの娘と別れた哀しさに…♪今は亡き昭和の大スター『春日八郎』唄う『別れの一本杉』。父親が３２歳で亡くなった頃の流行歌。いつ聞いても涙する私。今夜は我が家の主人公が号泣。
「お母さんゴメンね、俺みたいな駄目な男で本当にゴメンね。」そして泣き寝入りなのか、その曲の終らないうちに大イビキ、毎度の事ながら実に忙しい人である。
一緒にテレビを観ていた小５の娘が「お母さんが歌を聞いてあんなに泣くとは思わないもの。自分のせいで泣いていると思ったんだよ、きっと。
呑んでばっかりいるけど、本当は優しいんだよね。」
アルコールに隠されている、小さいけどキラッと輝く夫の美点を知っちゃったから。断ち切れないで見事なまでに巻き込まれた、我が家の物語が始まるのでした。・・（この続きは来月号で。）
5 月の通所者外プログラム
5 日(日)・・修了者との交流ソフトボール（障害者交流センター）
12 日(日）・・AA 浦和グループオープンステップセミナー（与野本町コミュニティセンター）
14 日(火)・・調理実習(障害者交流センター)
19 日(日)・・AA 埼玉ひまわりグループ

オープンスピーカーズミーティング（さいたま市産業文化センター）
9後援会 3 月会計報告
収入の部

支出の部

2月

3月

2月

3月

会費

205,500

145,000

通信費

16,64016,000

賛助会員

11,0001,000

印刷費

13,80013,800

法人会員

50,00050,000

事務費

13,24010,140

会場献金

1,647

1,450

行事費

128,905－42800

雑収入

49,662

178,800

雑費

1,280

3,450

小計317,809

376,250

小計

173,865

590

前月繰越金

3,310,347

1,254,291 運 営 委 員 会

2,200,000

0

合3,628,156

1,630,541

合計

2,373,865

590

次月繰越金

1,254,291

1,629,951

計

さいたまマックのホームページもリニューアルしました。

http://www.saitama-mac.com「さいたまマック」で検索して下さい。
もし従来のページが表示されたら「F5」キーを押すと自動的に切り替わります。
（*^_^*）携帯電話からもでも見られま～す。ヽ(^o^)丿
発

行：さいたまマック後援会

住所：〒３３７－００３２

さいたま市見沼区東新井７１０－３３ 鎌倉ハイツ１階さいたまマック内
Tel & Fax：０４８－６８５－７７３３
E メール：saitama-mac@tbj.t-com.ne.jp
献金 宛先：さいたまマック後援会＜郵便振替、銀行振込共に＞郵便 振替：00100-7-151361さいたまマック後援会

銀行 振込：埼玉りそな銀行

北浦和西口支店普通３４９－３９３３６５３

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