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パラリンピックスポーツについて学ぼう！

テーマ 2 授業１

パラリンピックスポーツについて学ぼう !

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知っていることはあったかな？
■ 映
 像の中に、知っているパラリンピックスポーツはあったかな？
■ どのように感じたかな？
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どんな競技を知っているかな？
東京 2020 パラリンピック競技⼤会【22 競技】
アーチェリー／カヌー／車いすテニス／車いすバスケットボール
車いすフェンシング／車いすラグビー／ゴールボール＊
5 人制サッカー ／シッティングバレーボール／自転車／射撃／柔道
水泳／卓球／テコンドー／トライアスロン／馬術／バドミントン
パワーリフティング／ボート／ボッチャ／陸上競技（実施競技記載順）
せいしゃげきじゅう ど うた っ きゅう＊ 5 人制サッカーは東京大会後「ブラインドフットボール」に名称変更した。

ミラノ・コルティナ（イタリア）2026 パラリンピック冬季競技大会【６競技】アイスホッケー／アルペンスキー／車いすカーリング
クロスカントリースキー／スノーボード／バイアスロン（実施競技記載順）
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パラリンピックとは？

障害があるトップアスリートがさいこうほう

出場できる世界最⾼峰の国際競技⼤会
パラリンピックの価値

勇気

強い意志

公平

インスピ
レーション
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クイズで知ろう！
パラリンピックスポーツ

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クイズを通して、次の４つの視点でパラリンピックスポーツを⾒ていこう！
記録

⽤具⼯夫

サポートする⼈6中 高 2-1

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記録
パラリンピアンは、ちょうせん
みな⾃分の限界に挑戦している。
パラリンピックの記録について考えてみよう。

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記録
パラリンピッククイズ 第 1 問

東京 2020 大会の陸上競技女子 800m では、どちらの記録が速かった？

❶ オリンピック❷ パラリンピック ⾞いす（T54）8中 高 2-1

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記録
パラリンピッククイズ 第 1 問

東京 2020 大会の陸上競技女子 800m では、どちらの記録が速かった？

答え❷

パラリンピック ⾞いす（T54）
いす【パラリンピック女子車椅子（T54）800m 優勝記録】
１分 42 秒 81（大会新）【オリンピック ⼥⼦ 800m 優勝記録】
1 分 55 秒 21

マヌエラ・シェア選⼿（右）（スイス）
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記録「記録」に注⽬しよう！
【⾞いす陸上（男子 T54）の記録】
きょ り

800m 以上の距離のトラック競技では、⾞いす陸上の記録がオリンピックを上回る。
ひか く

大会記録の比較（2022 年４月現在）

100m
400m
800m
1500m
5000m

オリンピック９秒 63
43 秒 03
1 分 40 秒 91
3 分 28 秒 32
12 分 57 秒 82

パラリンピック
13 秒 63
44 秒 87
1 分 31 秒 83
2 分 49 秒 55
9 分 32 秒 32
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記録「記録」に注⽬しよう！
はしり は ば と び■ ⾛幅跳
マルクス・レーム選⼿（ドイツ）【世界パラ陸上ヨーロッパ選手権】
2021 年

マルクス・レーム選⼿（ドイツ）
8m62cm（T64 クラス）

＊東京 2020 パラリンピック大会では８m18㎝【世界陸上東京大会】

1991 年マイク・パウエル選手（アメリカ合衆国）
8m95cm
ちょうせん

パラリンピックスポーツも、記録に挑戦し続ける！
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記録「記録」に注⽬しよう！
■ パワーリフティング
シアマンド・ ラーマン選手（イラン）【世界記録】■リオ 2016

パラリンピック大会
シアマンド・ ラーマン選手
305㎏

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⼯夫
パラリンピックでは、障害の種類や程度ちがふなどの違いを踏まえて、個性や能⼒を発揮し、かつやく活躍できる公正な機会が与えられるように、⼯夫が⾏われている。
そのような⼯夫について考えてみよう。
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⼯夫
パラリンピッククイズ 第 2 問

パラリンピックで、競技の公平性を保つために⾏われていることとは？

ねんれいべつ❶ 年齢別に分けて、競い合う。
❷ 経験年数別に分けて、競い合う。
❸ 障害の種類や程度によって分けて、競い合う。
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⼯夫

パラリンピッククイズ 第 2 問

パラリンピックスポーツで、競技の公平性を保つために⾏われていることとは？

答え❸ 障害の種類や程度によって分けて、競い合う。

〈例〉

陸上競技のクラス分け（視覚障害）

ちょうやく

T：競争種目、跳躍種目

クラス
T11

障害種別
重い

T12
T13

ガイドが必要
ガイドをつけてもよい

軽いガイドが不要

公平性を保つため、同程度の障害のある選⼿同⼠で競技が⾏われる 。

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⼯夫「⼯夫」に注⽬しよう！

例【車いすラグビーのチーム編成】
障害の程度によって選⼿に持ち点を与え、コート上の選手この合計点が決められた点を超えないようにしており、障害の重い選手の出場機会の確保につながっている。
チーム持ち点＝８点まで

障害の程度持ち点

重い0.5

中間2.0

軽い3.5×

〈合計 14 点〉
障害の軽い選手ばかりのチーム〈合計８点〉
障害の重い選手も参加したチーム
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⼯夫「⼯夫」に注⽬しよう！

例【女子選手の参加を拡大するために】
車いすラグビーでは、男女混合チームの参加が認められている。
チーム持ち点＝８点まで
3.5

2.0

2.00.5

男子のみのチームの例〈合計 8 点〉

⼥⼦１名につき 0.5 点が加算
３名の⼥⼦がいると持ち点は 9.5 点
3.5

2.0

2.0

2.0

男女混合のチームの例〈合計 9.5 点〉
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⽤具
パラリンピックでは、障害のある選⼿が競技に参加できるように、選⼿が使⽤する⽤具に多くの⼯夫がされている。
どのような⽤具があるのか⾒ていこう。

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⽤具
パラリンピッククイズ 第 3 問

これはなんだろう？

約 100㎝

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⽤具
パラリンピッククイズ 第 3 問

これはなんだろう？
答え

アイスホッケーで使⽤するスティック

ブレードでパックを打つ

ピックで氷をかく【ブレード】
パックを打つための平たい⾯【ピック】
氷をかいて進むために、とがっている20

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⽤具「⽤具」に注⽬しよう！
⾞いすカーリング【デリバリースティック】
ストーンをリリースするための道具【ストーン】
⼀般⽤と同じ約 20㎏

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⽤具「⽤具」に注⽬しよう！
⾃転⾞【⾃転⾞⽤義⾜】
ペダルに義⾜を固定する

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⽤具

競技によって変わる⾞いす①
⾞いすバスケットボール

き びんせい

機敏性

てんとう

転倒防⽌キャスター
（後ろ側）
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⽤具

競技によって変わる⾞いす②
陸上競技ていこう

空気抵抗を軽減する形状

軽量８〜 10㎏
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サポートする⼈
パラリンピックスポーツは、多くの⼈に⽀えられている。
どのような⼈たちが協⼒しているのかに着⽬して⾒ていこう。

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サポートする⼈
パラリンピッククイズ 第 4 問
すべ

先を滑る⼈の正体は？

？

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サポートする⼈

パラリンピッククイズ 第４問
すべ

先を滑る⼈の正体は？
答え

アルペンスキー視覚障害のある選手のガイド
スーパー G のコース
しゃめん

オリンピックと同じ急な斜⾯

マイクを通してターンの⼤きさや斜面の様⼦などを伝える
選手
ガイド

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サポートする⼈「サポートする⼈」に注⽬しよう！
陸上競技「ガイドランナー」
ガイドランナー選手

ガイドランナーは、選⼿の⽬となり、ゴールを⽬指す選⼿とガイドランナーを結ぶテザー28

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サポートする⼈「サポートする⼈」に注⽬しよう！
⾃転⾞「パイロット」

ボッチャ「ランプオペレーター」
ランプ選手
パイロット

選手

ランプオペレーターパイロットはハンドル操作を⾏い、視覚障害のある選⼿をリード
的確な判断⼒と競技⼒が求められる

ランプオペレーターは、選手の指示でランプの高さや方向、ボールを置く位置を調整するなどのサポートをする29

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サポートする⼈「サポートする⼈」に注⽬しよう！
ブラインドフットボール【ガイド（コーラー）】
アイマスクをした選⼿に指⽰を出す【観客】
選⼿にガイドの声や鈴が入ったボールの音が聞こえるよう、静かに観戦。声や音を出さずに応援するのもサポート！
すずおうえん

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まとめ

パラリンピックスポーツへの関わり方を考えてみよう31中 高 2-1

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参加の仕方はいろいろある！
「参加」するのは選手やコーチだけではない。
〈例〉

参加の形はさまざま。
つうやく

通訳
翻訳
ほんやく

競技用具の製作者

栄養士

トレーナー

しんぱん

競技審判

パラリンピック

交通機関
人・物の輸送ボランティア
おうえん
観戦 応援32