平成３１年４月

２０１９年４月号～

目次～

看護学生実習感想文 ・・・・・・・・・・・・・・２
お知らせ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・５
スケジュール ・・・・・・・・・・・・・・・・・６
はらたち日記 ・・・・・・・・・・・・・・・・・７
会計報告 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・８２ ０ １９ 年 3 月 １ ７ 日

与野 七 福 神 めぐ り
1

第２１８号

『さいたまマックで３週間の実習を終えて 』
埼玉県立大学学生

Ｅ・Ｓ

私は、今回の総合実習で、さいたまマックで３週間の実習をさせていただきました。
最初は、右も左もわからない状態でしたが、利用者の皆様、スタッフの皆様の丁寧なご指導をいただきながら、少しずつ慣れることができました。
さいたまマックでは、朝の清掃、朝礼、ミーティング、昼食とすべてのプログラムで、利用者の方と同じ時間を過ごさせていただきました。朝の清掃では、その日のリーダーの方が役割を振り分け、それぞれの役割について丁寧に 教えていただきながら一緒に清掃をしました。毎日掃除をした部屋で過ごすことがとても気持ちよく、生活環境を整えることは、その日１日を元気に過ごすために大切なのだと感じました。
私 は 今 回 の 実 習 で 、「 自 分 を 見 つ め る 、 自 己 の 傾 向 を 知 る 」 と い う こ と を 課 題 に し ていました。毎日のミーティングで、メンバーの皆さんが自 分のこれまでの体験、現在の自分自身のことを赤裸々に語っていました。
その一方で、私は自分でまだ認められないこと、他人に話すのが怖いことを抱えながら ミ ー テ ィ ン グ に 参 加 し て い ま し た 。 自 分 の 発 言 の 順 番 が 来 る た び に 、「 今 日 も 話 す 勇
気がない、このミーティングの場で自分は嘘をついている」と考えていました。そう考えるほどに、ミーティングでの発言は、頭で考えたぎこちない内容になり、他のメンバーの話を評価したような語りになっていました。
しかし、職員の方に「嘘をついていてもいい。ミーティングは、正直に話さなければならない場所ではなくて、知らないうちに正直になってしまう場所なんだ」という話をし て い た だ い て 、 私 の 気 持 ち に 大 き な 変 化 が あ り ま し た 。「 嘘 を つ い て い て も い い ん だ 、今の私のままでまずはミーティングに参加すれば良いのだ」と、それまで様々なことを考えて悩んでいたことが、とてもシンプルに考えられるようになりました。実際にミーティングに参加してみると、いつもと同じ場所なのに、メンバーさんの目やその場に流れる空気がとても優しく感じました。その時にはじめて、今まで自分はミーティングが辛かったこと、まだ他人には言えないことがあること を話すことができました。
この体験を通して私は、ミーティングという時間を共有する仲間が作り出す「自分を超えた大きな力」を感じたように思えました。そして、私が感じた「優しい空気」こそ2

が、私の背中を押してくれたと思います。この経験は、私の人生においてなくてはならないものだと感じています。
この実習で学んだ自分を見つめることの大切さ、仲間と助け合うことの素晴らしさを忘れずに、これからも精進していきたいと思います。この度は、本当にありがとうございました。

『さいたまマックでの実習を終えて 』
埼玉県立大学学生

Ｎ・Ｔ

わたしは、総合実習で 3 週間さいたまマックのプログラムに参加させて頂きました。
今まで病棟などの実習は体験してきましたが、通所施設での実習は初めてで、最初のうちは大変緊張しました。しかし、さいたまマックの皆様が温かく受け入れて下さる雰囲
気の中で次第に緊張も解け、のびのびと実習を行うことができまし た。
さいたまマックでのプログラムの中で、調理実習や誕生会や午前午後のミーティングなど様々なことに参加させていただきました。料理実習では、自分の生活力のなさを痛感しましたし、誕生会はこういったアットホームな雰囲気が利用者の方を安心させてくれるのだなと感じました。特に、午前午後のミーティングでは、自分を知るという実習の目標を達成することができ、充実した学びになったのではないかと思いま す。ミーテ
ィングに参加した初めの頃は、変なことを言わないようにしなければという気持ちが強く、自分の正直な気持ちを話すことができません でした。そのせいで自分の発言が他人事のような内容になってしまい、余計に周りから変に思われているのではないかと不安になる悪循環に陥っていました。しかし、ミーティングの中で自分の過去の体験や今の気持ちを赤裸々に話す皆様の姿を見ているうちに、自分の正直な気持ちを話すことができるようになっていました。自分の正直な気持ちを吐き出すと、とても気持ちが楽になり、それからは緊張せずにミーティングに参加できるようになったと思います。また、正直な気持ちを話す中で、自分自身の欠点についても触れることが多く、自分を見つめ直す機会を得ることができました。以前は、自分の欠点を見つめるたびに「自分はなんて最低な人間なのだろう」と考え、自分には価値がないのだという後ろ向きな考え方ばかりしていました。しかし、ミーティングで自分のことを赤裸々に話していると、自分3の欠点も、肯定的に受け止めることができるようになりました。実習を通して、以前より自分のことを好きになれたような気がします。このような機会は今までなく、本当に貴 重 な 体 験 を さ せ て い た だ き ま し た 。 改 め て 、 12 ス テ ッ プ は 依 存 症 に 関 係 な く ど の 人にも当てはまる生き方のステップなのだということを実 感することができました。
これから就職して看護師として働いていく中で、依存を抱えた患者さんに出会うことがたくさんあると思います。そういった患者さんに関わる時、自分自身のこともよくわかっていない看護師では、十分な援助ができないのではないかと感じま す。
そのため、これからも自分自身を見つめ直す機会を積極的にもち、自分がどういう人間なのか知っていこうと思いました。この度はお世話になったさいたまマック職員の方、ボランティア、利用者の皆様方、3 週間もの間、本当にありがとうございました。

★与野七福神めぐり★
３月１７日（日）春

まだ浅い穏やかな一 日。

今日一日に感謝 ( ^)o(^ )4★ソフトボール★
5 月３日（金）・５日（日）1３：００～１５：００

マックチーム ＶＳ 混成チーム

みんな～、『障がい者交流センターグラウンド』に集まれ～
マ ッ ク 修 了 者、 AA メ ン バー 他 、ど な た で も参 加し て 下 さ い。

ソ フ ト ボ ール で爽 や か な 汗を かき ま し ょ う ！
仲 間 と 一緒 に遊 ぼ う よ ～。 お待 ち し て いま す。
準 備 運 動 をち ゃ～ ん と し て無 理し な い で 楽し くや り ま し ょう 。
連 絡 先 ： さい たま マ ッ ク （☎ 048-685-773３）～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ～『１８周年感謝の集い』
日 時 ： ２ ０１ ９年 ６ 月 ２ 日（ 日） １ ０ 時 ００ 分～ 15 時 ００ 分
場 所 ： さ いた ま市 産 業 文 化セ ンタ ー （ 参 加費 無料 ）日 頃 ご 協 力を 頂い て お り ます 関係 者 の 方 々、 ご家 族 の 皆 様、 そし て 、 多 くの 仲間 の ご 来 場を お待 ち し て おり ます 。
マ ッ ク 合 唱団 の歌 声 も お 楽し み下 さ い 。
尚 、 修 了者 の皆 さ ん と 歌の 練習 を 行 い ます ので 御 協 力 よろ しく
お 願 い 致 しま す。 日 時 は 来月 号に ！
5

４月の通所者プログラム
２日（火）スポーツプログラム

卓球（東大宮コミセン）

９日（火）調理実習（障害者交流センター）
１３日（土）スポーツプログラムソフトボール（障害者交流センター）
１６日（火）誕生会
２１日（日）ワンステップ感謝の集い（ムーブ町屋）
２７日（土）視聴覚プログラム
２８日（日）マック便り発送
２ ９ 日 （ 月 ） 春 季 合 同 バ ー ベ キ ュ ー in 嵐 山（槻川バーベキュー広場）

３０日（火）ビジネスミーティング

４月のスタッフ渉外活動・自己啓発活動
１７日（水）サテライトミーティング（東浦和 喫茶まいむ）
２３
１日（水日） マＡッ
Ａク
さ・
きダ
たル
まクグ連
ル絡ー会
プステップセミ
大～
宮２
コ０
ミセ
１ナ
８ー：（３東０：ン
３）０
３０
５日 （ 火金） ビ
家ジ族ネ
ミスーミテーィテ
ンィグン グ

１９：００～２０：３０

６日（土）与野中央病院

１３：４５～１５：３０

6 日（土）家族ミーティング

１８：００～１９：３０

９日（火）職員研修会

１５：３０～１７：００

精神科医北野先生

１１日（木）久喜すずのき病院

１３：３０～１５：００

１９日（金）済生会鴻巣病院

１４：００～１５：００

１９日（金）家族ミーティング

１９：００～２０：３０

２０日（土）家族ミーティング

１８：００～１９：３０

２４日（水）県立精神医療センター

１４：００～１５：００

6

はらたち日記「あの人が残してくれた宝物・・遺族の独り言」
影下妙子

〇月〇日
夫が入院中だと総てが捗り、何事も無かったかのように時間が進んでいた。何かに直面し何かを感じたと思われる夫の『人間らしい』最高の言葉を大切に噛み締める 毎日。かなり 遠 い 病 院 に 委 ね た 今 、『 片 道 ３ 時 間 』 を 心 に 刻 み 、 静 か に 覚 悟 し て い る 日 々 で も あ り ました。
日ごろ他人様を思い遣る言葉など使う事が出来ない夫であるからして・・・イヤ心の中では目一杯思っているのに上手く伝えられない！その気持ちも確かに在るけれど、そんな言葉を使う男は人生の敗者くらいに勘違いしているのです・・・。
しかし、世の中は、このような言葉が当たり前、人として社会人として常識の会話。
それを、これほどまでに感動して感激している私。そこには世間の常識からゆっくりと離れていく日常の歪みがあった。全ての人間性が記憶の彼方に沈み、うがった方向に、我が家の常識が塗り変えられようとしている現実でもあった。
私が妻として夫に求め続けていた最大の『課題』と描いていた『回復』って何だったのだろうか。酒を上手に飲む事？完全に止める事？どちらでも無い事は、とっくに気付いていた。それは家族として、極々普通に言葉のキャッチボールが出来る事。そんな『会話』に憧れていた。飲んでても良いから普通に喋りたい、とにかく『普通』を切望していた。
し か し 『 普 通 』 は か な り 難 し く 、『 普 通 』 が 最 大 の 幸 せ で あ る 事 も 知 っ て い た 。 そ し た ら
何と、この２日間普通の会話、言葉のキャッチボールが出来ていたではないか。我が家の会話はドッチボール。それも顔面めがけてお互い鼻血が出るほど投げ合う、そして、そこにはホクソ笑む『ヤッター感』があるから更に恐ろしい。そんな凄まじい関係性は決して家庭ではない、家族とは言わないと思っていた。
『 回 復 』 を 手 中 に し た 『 実 感 満 載 』。

7

しかし今ここに待ちに待ったに最大の後援会 2 月会計報告

収入の会 員 献 金

175,000

賛 助 会 員－

法 人 会 員50,000会 場 献 金－雑7

収入支出の信費16,728印

刷費

6,000

事

務費

11,604

行事

費－費

33,255

運営委員会

３ ,000,000② 支出合計

3,067,587

雑部

部① 収入合計通225,007③ 収支差額（①－②）－ 2,842,580

前月繰越金

3,956,207

次月繰越金

1,113,627【後援会会員募集 】
暖かで家庭的な雰囲気に引き付けられて訪れたマック利用者がいます。マックが醸し出す雰囲気は闇夜を照らす灯台の光のようです。この灯を照らし続けるために、私たち後援会はマックと云う灯台を支えています。一人でも多くの人が支えの環に入って頂ければと思います。
お問い合わせは、下記後援会までお願い致します。

発

行：さいたまマック後援会

住所：〒３３７－００３２

さいたま市見沼区東新井７１０－３３

鎌倉ハイツ１階さいたまマック内
Tel & Fax： ０ ４ ８ － ６ ８ ５ － ７ ７ ３ ３
ホ ー ム ペ ー ジ ： http://www.saitama-mac.com
献金 宛先：さいたまマック後援会＜郵便振替＞
郵 便 振 替 ： 00100-7-151361

さいたまマック後援会

8