2020年1月
月曜日
午前

サポステ講座

水曜日

火曜日
午後

午前

スケジュール

木曜日
午後

1
年末年始休

午前

金曜日
午後

2
年末年始休

午前

土曜日
午後

3
年末年始休

午前

午後

4
年末年始休

サポステ卒業生の方で講座受講希望の方はスタッフまでご連絡ください！
＊事前申し込みが必要です。

6

7

8

910:00～12:00

13:30～15:30

10:00～12:00

PCトレーニング

PCトレーニング

スタート
パソコン
オリエンテーション
Basic講座①

閉館
日13:00～17:00

13:00～15:00

10

11

基本のビジネスマナー①
13:15～14:45

13:00～14:30

13:30～15:30

コミュニケーションを楽しもう①

自分の良さを確認しよう

エゴグラムを使った自己理解
14:00～15:30

ＹＨＷへ行こう
13
閉館日

14

閉館
日

20

21

15

16

10:00～11:30

13:00～17:00

アサーション①

パソコン
言力①
Basic講座②

22

10:30～12:00

13:30～15:30

10:00～11:30

13:00～17:00

PCトレーニング

PCトレーニング

アサーション②

パソコン
言力②
Basic講座③

リラクゼーション

27

閉館
日

28

基本のビジネスマナー②

家族会
コミュニケーションを 応募書類を楽しもう②
作成してみよう（準備編）

24
14:00～16:00

13:30～15:30

YHWチャレンジ講座 「働き方」と「生活費」 「働き方」と「生活費」（生活費編）（働き方編）
13:00～14:30

応募書類を作成してみよう（作成編）

コミュニケーションを楽しもう③2930

13:30～15:30

10:00～11:30

PCトレーニング

PCトレーニング

アンガーマネジメント パソコン
Basic講座④

10:00～12:00

13:30～15:00

25

10:00～12:00

13:30～15：30

10:00～12:00

閉館日

10:30～12:00

18
13:00～14:30

23

10:00～12:00
10:00～11:30

17
13:00～15:00

31

13:00～17:00

13:00～14:30

コミュニケーションを楽しもう④
10:30～15:00
天草セミナー

13:30～16:30

自分を知って仕事に就こう

13:30～15:30

皆で面接の練習をしてみよう2020年1月

サポステ・外部講座内容のご案内

今 月 の 講 座 紹 介
講座名説

今 月 の 講 座 紹 介

明

開催場所

講座名説

基本パック

スタートオリエンテーション

YHWへ行こう＜新登録者向け＞まずは同じ時期に利用開始したメンバーと簡単なゲームを通して交流をしてもらいます。その上で、サポステを利用する際の注意点、基本的なルールなどをお伝えします。新規登録した方は必ずご参加ください。

リラクゼーション

ヤングハローワークで職員さんから求人検索方法やハローワーク相談の活用方法などを紹介していただきます。就活に必須のハローワークの求職者登録や求人検索を使う体験をしていきます。

自分の良さを確認しよう～自己分析と自己ＰＲ～

皆さんは自分自身のことを知っていますか？
自分が知っている強味・弱み・ＰＲだけが全てではありません。周囲からの意見にも耳を傾け、もう一度、自分が与える印象について検討してみましょう。

ヤングハローワーク

応募書類を作成してみよう(準備編)

応募書類の作成について学びます。履歴書・職務経歴書・添え状など応募書類一式についてしっかりと基本を学んだ上で、「効果的な」応募書類を作るための準備をすすめていきます！

就活準備室

応募書類を作成してみよう(作成編)「準備編」で理解したことを参考に、応募書類を作成していきます。具体的な会社・職種に応じた応募書類の作成ポイントについて実践形式で学んでいきます。
※実践練習の為、応募候補になりそうな求人票1つ以上を必ずご持参ください。

健軍文化ホール
会議室C

ムカッとする、イライラする…そんな感情は誰にでもあるもの。でも、それを無視したり、抑え込んだり、不適切な形で爆発させては日常生活に支障が出てきます。
上手に怒りと付き合う方法を一緒に学んでいきましょう！

皆で面接練習をしてみよう

就職活動では避けられない「面接」。緊張もあり、苦手と感じる人も多いのではないでしょうか？
それを克服するには「慣れる」のが一番です。まずはサポステの仲間と一緒に楽しみながら面接練習をやってみましょう！※面接に行く服装でお越しください。

就活準備室

就活準備室

気持ちがイライラしたり、体が疲れたりしたときにはリラクゼーションが有効と言われています。本講座では、体へのアプローチ、心へのアプローチの構成で、心と体をリラックスさせる方法を紹介し、実際に行います。

集会場

自己表現上達パック
コミュニケーションを楽しもう＜4回コース＞

体を動かすレクレーションなどから始め、緊張を減らしながら進めていきます。
様々な方法で「コミュニケーションをとる」ことを楽しく体験していきます。
アクティブに自分を表現しながら、自分らしいコミュニケーションを探しましょう。

アサーション＜2回コース＞
言力＜２回コース＞

言葉にこだわる時間です。
ラジオパーソナリティのイズミダ氏を講師に迎え、自分の伝えたい気持ちを自分らしく感じて伝えられるように自己PRとアピールの方法を聞いてみましょう。

ＰＣトレーニング

毎週月曜日に開催される、自主学習方式の講座となります。
自由度が高く、各自の進度に合わせた学習が可能です。

就活準備室

パソコンBasic講座＜6回コース＞

仕事でPC業務を効率よく行うことを目的とした講座です！Word、Excelを中心に、日商のパソコン検定Basicレベルの内容を段階を追って進めていきます。また、仕事で必要となる情報処理の基礎知識も織り込んでいきます。「自己流では使えるけど…」「仕事でパソコンを使う可能性があるけど、ちょっと不安」という方、是非、ご参加を。

就活準備室

就活準備室

YHWチャレンジ講座

毎月1回、ヤングハローワークの会議室で、スタッフと対策を考えながら求人検索を実施します。
持参するものは、応募書類と筆記用具。知りたい求人企業の情報や応募に必要な紹介状もその場で発行して頂けますので、リアルタイムの就活が可能です。
これまでも多くの方々が就職決定されています。是非、皆さんもチャレンジしてみませんか‼

就活準備室

天草セミナー

健軍文化ホール
会議室C

家族会

就活準備室

就職活動パック

自己分析・自己理解パック

ヤングハローワーク

その他

ホランド理論に基づく「パーソナリティタイプカード」を用いて、働く上で自分にとって大切なことを考えます（定員4名）
エゴグラムという性格検査を実施し、自分の「自我状態」を理解します。自分自身の性格や特徴・エゴグラムを使った自己理解 行動パターンを理解することで「自分の更に伸ばしたいところ・変えていきたいところ」を整理したり、他の人の個性を認めるヒントを得られるかも！？興味がある方は是非、ご参加ください。

今回のセミナーでは就職活動の基本的な流れと心構え・求人票の見方・自己分析・応募書類の書き方を学べます。興味がある方は是非お申込みを！

上天草市役所
大矢野庁舎

サポステ利用者の保護者の皆さんによる会です。「子どもの就労に関して誰よりも心配しているけど、どう関わって良いか分からない」「サポステで何をしているのか知らない」「適切な社会資源を知りたい」という保護者が集まって意見を交換しています。

就活準備室

社会に出る準備パック

基本のビジネスマナー＜2回コース＞

社会人として必要なビジネスマナーについて学びます。
「マナーがどうして必要なのか？」の説明から入り、言葉遣い、表情、声の大きさ・会話の速さなど基本的な内容をお教えします！是非、実践してみて下さい。

就活準備室「働き方」と「生活費」（生活費編）

現代社会で生活していく為には、いろんなものにお金を支払わないといけません。いったい何にいくら位掛かるのか？『一人暮らし』という事をテーマに、お金の面から社会を見てみませんか？
講座の最後では『二人暮らし』についても少し触れます。今流行の『シェアハウス』にも繋がるかも！？
＊電卓と筆記用具を持参ください。

就活準備室「働き方」と「生活費」（働き方編）

社会にはどんな働き方があるのか、それによって社会保険などにはどんな違いが出てくるのか、少し学んでみませんか？また、『声優』や『アニメーター』の人たちは年収がいくら位なのかも出てきますよ。
講座の最後では『昇給』や『賞与』についても一緒に考えていきます。
＊電卓と筆記用具を持参ください。

就活準備室

外部機関 講座案内
ジョブカフェセミナー
１月15日：自己分析～自分の宝物を探そう！（自己分析/自己理解）
１月16日：面接練習③～リアル！模擬面接
１月17日：伝わる！自己PR・志望動機の書き方（応募準備）
１月22日：面接練習①～マナー・基本を習得しよう
１月24日：面接練習②～伝え方を強化しよう！
１月25日：面接練習③～リアル！模擬面接※詳しくは別紙チラシをご覧の上、お申し込みを！

就活準備室

ＰＣスキル系

集会場

アサーションとは、お互いを大切にしながら、率直で素直に自己表現をする方法のことです。
講義だけでなくロールプレイも行い、アサーティブな表現を実践的に身に付けることを目指します。
自分の対人関係の持ち方や自己表現方法をより良くしたい方、是非、ご参加を。

自分を知って仕事に就こう

開催場所

就活準備室

ストレス対策パック
アンガーマネジメント～怒りとうまくつき合うために～明

応募準備パック～お問い合わせ先～
くまもと若者サポートステーション

明けましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。

新しい年になりました。新たな気持
ちで仕事に向けてそれぞれ目標を決めて取り組んでみましょう！

＜事務所＞〒862-0904
熊本市東区栄町2-15 県営健軍団地1階
TEL&FAX：０９６－３６５－０１１７（火曜・日曜・祝祭日休み）
E-mail：kumamoto-saposute@mica.dti.ne.jp＜講座・プログラムスペース＞【就活準備室】〒862-0903
熊本市東区若葉1－１４－5（健軍商店街内）【集会場】
県営健軍団地１階 集会場【健軍文化ホール】
熊本市東区若葉３丁目５−１１【ヤングハローワーク】
熊本県熊本市中央区水前寺１丁目４−１（水前寺駅２階）