医療法人社団 博至会 矢野医院

デイサービス癒さぁ
矢野居宅介護支援事業所
矢野医院

1228号
発行日

よりそう医療と介護

2024.7.1

もてなしの心で地域に貢献

院長先生のよもやま 話

博至会理事長兼矢野 博一

矢野医院院長運動療法についてと言われ、内服開始を拒否する人がいます。結局、値は2 02 4 年6月から外来を受毎年同じ会話が繰り返されるだけで何の進展もありま高いままで動脈硬化による全身の合併症を説明しても、診した方に生活習慣病療養せん。

計画書を記載してもらっています。高血圧症、糖尿病、正しいやり方で、有酸素運動を行うと悪玉コレステ脂質異常症の方が対象です。生活習慣を見直すことロールや中性脂肪が減少し、善玉コレステロールが上で、今よりも血 圧や血糖値、コレステロールの値を改昇することが医学的に証明されています。１日30分以上善することができると思われる方が外来に沢山います。

（これは10分を３回に分けても同じ効果があります）

生活習慣病療養計画書では減塩の必要性、減酒の意

で、１週間では150分以上を目標に行いましょう。まずは義、運動の必要性、間食の制限、禁煙の有用性などにウォーキングを始めるとよいでしょう。姿勢を正して、足ついて指導しています。今回は運 動療法について記を高く上げるように意識してウォーキングを行うと効果載します。

的です。スピードは10分で1,000歩が目安です。慣れてき一部の外来の患者さんですが、特定検診を毎年きちたらゆっくりとしたジョギングに移行してもいいでしょう。

んと受けられるのですが、悪玉コレステロールが高い値

今はスマートウォッチも安価で手に入りやすくなっていのままの人がいます。内服治療が必要な値なのですが、ますし、時刻や歩数以外にも睡眠時間や睡眠の質、酸説明しても「食事と運動で頑張るから内服はまだ要ら素飽和度、ストレス指数まで測定できるものもあるのでない」とか「飲み始めたらずっと飲み続けるのでしょう」

健康管理のために１つ購入してみてはいかがでしょうか。

短期集中型の運動教室を４月より開始 （関連記事 3頁）
今の身体機能や生活機能をちょっとでも向上させませんか？
リハビリ専門職が個人に合ったプログラムを提供します。

積極的に楽しく介護予防に励みましょう‼‼
こけし

実家の片付け物が多く、なかなか進まないのが現状。片付けるたびに出てくる思い出の品。本人も忘れてしまっていることも多い。

先日、姉弟と片付けをしていて出てきた成績表の山。その中に、将来の夢を描いた紙や作文が入っていた。自分でも忘れていたこと。

「 な ん で、 こ ん な の と っ て あ るの？」「いつか見るかと思って」

きっと、自分なら捨てていたな…と思いながら見返す。そして、当時の思い出話に花が咲く。その繰り返し…。親にしてみればすべてが思い出。それは今も変わらない。残してくれていた親には感謝。

せめて、自分の子どもたちには 大 変 な 思 い を さ せ な い よ う、限りある時間を楽しく過ごせるように今から整えていきたいと思う。

矢野医院

2診 察 室 から医師と患者との関係

前理事長

矢野 博明

私は外来診察する時はなして話し合ってゆくことが大切であります。医師の言るべく診察室の入口で患者語的、非言語的コミュニケーションが患者にどんな影さんを待ちます。お待たせ響を与えるかについてあまり考えない、無頓着な医師しましたと声をかけ、今日はがいます。この事が治療に大きな影響を与えているこいかがですかと話しかけます。入口まで患者を迎えるとを知るべきです。のは、歩行状態と表情を観るためでもありますが、診患者中心の医療とは、患者の健康・福祉を基本に察を待たせていることを詫びる気持ちもあります。お医師が患者にエビデンスに基づく医療情報の提供だ

たがい気持ちよく診察出来ればと思っています。初診

けではなく、患者の価値観や考え方を引き出し、治療と再診ではその対応は大きく異なります。再診では新選択に沿った意思決定をしていくものであります。患たな訴えがなければ、前回から診察までの生活を中者との会話の中で、自由度が高い開かれた質問をし心に話しかけます。フレンドリーな会話を交えての診ていく事や患者の意志や価値観を誉める事、また患療となりますが、新患では主訴やこれに関連ある質者の発言を聞き返す事で患者への共感や理解を示す問をし、病状や検査から診断をつけなければならず、ことが大切であります。ゆったりとした話合いの中で、緊張の中にも親しい関係を構築してゆく努力をしてい医師がもつ専門的知識と患者が持つ考え、知識を双ます。医師と患者の関係は支配・依存関係ではなく対方向性のやりとりの中でまとめてゆけば良いと思って等の関係です。医師は患者よりも医学知識があり、そいます。の意味では同じではないが、それは各々役割が違うだ
けで人間としては対等です。それは一人の人間として、最後に私は、治療は医師と患者との合作によってつくられていくものだと確信しています。

患者の視点に立って真摯に治療している姿を診察を介外来

特定健康診査今年も特定健診が始まっており、もうすでに受けられた方もおられると思います。特定健診は、生活習慣病早期発見を目的とします。生活習慣病は早めに手を打てば予防改善が可能です。自分自身の身体の状態をチェックし、生活習慣を見直すチャンスです。

健診を受けて生活改善へつなげよう！
〇期間

射水市：6 月 3 日（月）～ 9 月 30 日（月）高岡市：6 月 1 日（土）～ 10 月 31 日（木）〇健診項目 ・問診（既往歴等、自覚症状等） ・身体測定（身長、体重、腹囲測定）
・血圧測定

・尿検査

・身体診察

・血液検査（メタボリックシンドロームみ着目した項目）
基本空腹での来院をお願いします（血液検査がある為）
健診結果は 2 週間程で出ます。異常が見つかった方は、お気軽に御相談下さい。適切なアドバイスを致します。

矢野医院

地域リハビリテーション生活支援部～～デイサービス癒さぁ～～
時折【ふれあい通信】の中でもお伝えしていますが、癒さぁでは、季節に合わせた【壁面飾り】を作成しています。
デイ出入口側エレベーターを２階で降りると、その正面の壁に〘ドッドッド～ン〙と姿を現します。
右の写真は【藤の花】。
川の傍に咲いた藤の花。この壁飾りを眺めていると、川のせせらぎが聞こえてきませんか？それと共に、都会の喧騒から離れて、自然の中に潜り込んだ如く、ゆったりとして気持ちが段々落ち着いてきませんか？？？
左の写真は【紫陽花】。木の枝には《鶯》がとまっています。鶯の《ホ～ホケキョ》。小川の《サラサラ》と流れる水の音。ほら、聞こえてきませんか？
・・・しかし、２階でエレベーターを降りたとき、その右前には洗面台。右をみたら介助用トイレ。左側に行くと利用者様が過ごしておられるフロアにと繋がっております。
聞こえてくる音といえば、職員・利用者様の賑やかな笑い声や話し声。運動に励んでいるパワリハを動かす音。歩行練習の歩く足音。…小川のせせらぎの音は聞こえませんが…。
どうです？何か不思議な興味が湧いてきませんか？覗いてみたくなったら、いつでも２階に寄ってみて下さいね。職員一同お待ちしています。

～～短期集中型の運動教室～～（射水市介護予防・日常生活支援総合事業 通所型サービス C ）今年度、矢野医院では射水市の呼び掛けに応えて、短期集中型の運動教室（射水市介護予防・日常生活支援総合事業

通所型サービスC）を行っております。

【短期集中型】の名の通り運動の期間は週２回・３か月・計22回対象となる方は、運動器の機能低下があり、回復への意欲があり、短期集中的のサービス利用で、機能改善が見 込まれる方となっております。
（基 本
チェックリストにより、サービスの必要性を確認します。
要介護認定を受けている方は利用不可となります）
右の２枚の写真はサービス利用中のＡさんです。
サービス開始当初（左）と、２か月後（右）の様子です。明らかに歩く姿勢が綺麗になっていますよね。
興味を持たれた方は、お近くの地域包括支援セン
ターにご相談いただくか、当院の職員にお尋ね下さい。

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Information

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居宅介護支援事業所
先日射水市居宅介護支援事業者連絡協議会の第1回研修会に参加してきました。「多職種で考える災害時の対策と対応」をテーマに医師、訪問看護師、栄養士それぞれの視点で災害時に注意することや備えについて講義をされました。災害時は生活リズムや食事が変化するので病状が悪化しやすい状況になります。少しでも病状の悪化を防ぐためには限られた環境の中でも食事や水分補給はしっかり行い、可能な範囲で運動を行うなどし活動量を維持することが大切。備えとしては薬の数に余力を持ち直近の処方はコピーして財布に入れておくこと、食料の確保としては最低でも3日分の食事と、水分については500mlサイズのペットボトルを準備しておく。食料については筋肉や免疫力を維持するためたんぱく質を摂取することが大事であり、備蓄用の食品も幾つか紹介していただきました。今は様々な備蓄用の食品がありとても参考になりました。避難場所の確認や食料の確保などすでに当たり前のことかもしれませんが、その当たり前のことを日頃から準備しておくことが大事です。自分や家族の身を守るためにはどうしたら良いか。改めて考えさせられる良い機会になりました。

医療法人社団●矢野医院〒 934-0011

博至会

休憩室＆スポーツ室ご案内待ち時間やご家族様の休憩の場
憩いの場としてご利用ください。

射水市本町 １ 丁目 13 − 1o f f ice@ hakus h ik ai. jp

ヤクルト販売毎週金曜10時から11時まで

FAX 0766 − 82 − 5110
●矢野医院

TEL 0766 − 82 − 5150

運動器具設置●デイサービス癒さぁ
TEL 0766 − 73 − 8155

FAX 0766 − 53 − 5690

●矢野居宅介護支援事業所
TEL 0766 − 53 − 5693

FAX 0766 − 53 − 5735

●矢野神経内科訪問リハビリテーション
TEL 0766 − 73 − 7703

ご自由にお使いください♪

FAX 0766 − 53 − 5690

矢野医院のホームページ

https://hakushikai.jp/●［矢野博一医師］主に一般内科を担当

●診療案内

午前
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担当医

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矢野 博一

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矢野 博明

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矢野 博明

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診療

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休診

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診療

訪問
診療

発行：矢野医院●［矢野博明医師］主に脳疾患を担当●受付開始時間 8：05 〜
●診療時間
●休診日

8：40 〜 12：00
14：30 〜 18：00
日曜・祝祭日・木曜午後●胃内視鏡（胃カメラ） 原則予約制●補聴器の相談日
第２・４火曜日

編集：ふれあい通信編集委員会

午後2時〜3時

印刷：障害者支援施設

志貴野苑