いきいき ラ イ フ

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嶺北 864kHz ／ＦＭ 94.6MHz
嶺南 1557kHz／ＦＭ 93.6MHz

FBCラジオ

九頭竜川
鮎釣り

令和五年七月も く じ●七月二日放送︵第十四回︶

能楽の世界〜７５０年以上続く

世界最高の舞台演劇〜 ⁝⁝⁝ 2
能楽師 福 岡 聡 子●七月九日放送︵第十五回︶

天気予報を使いこなす ⁝⁝⁝⁝⁝ 5
気象予報士 河 波 貴 大●七月十六日放送︵第十六回︶

川

波

久

敏

代表取締役社長

田

志

生

­ 1 ­

福井県内の祇園祭 ⁝⁝⁝⁝⁝⁝⁝ 7

主任学芸員

福井県立若狭歴史博物館

株式会社ホリタ

堀院長︵精神科医︶史●七月二十三日放送︵第十七回︶
文房具で暮らしにワクワクを ⁝⁝ 9

貴志医院

英

●七月三十日放送︵第十八回︶
幸せは目の前にある ⁝⁝⁝⁝⁝⁝

志●感想文のコーナー ⁝⁝⁝⁝⁝⁝⁝

⁝⁝⁝⁝⁝

⁝
……………

●文芸欄

13

貴

11

16

6：30〜 ７：00 放送
17：15〜17：45 再放送
毎週日曜日
毎週土曜日

ラジオ講座テキスト

通巻 393 号
第 35 巻第 4 号
令和 5 年 7 月 1 日発行（毎月１回１日発行）

■七月二日放送︵第十四回︶

岡

聡

子

能楽の世界
〜７５０年以上続く世界最高の舞台演劇〜
能楽師 福

約６５０年もの間人々に愛されてきた﹃能楽﹄︒ユネスコ
無形文化遺産にも登録されており︑日本だけでなく国際的にも価値が認められている伝統芸能です︒能楽をご覧にな

能とはなく今に伝わる伝統芸能です︒
２

橋弁慶という曲を例にしますと︑主役の弁慶︑子役の義経が登場して五条の橋の上の出会いを演じます︒弁慶はテレビで見るように袈裟頭巾を被り長刀を持った姿で登場し︑

義 経 も 鉢 巻 を し め 太 刀 を 持 っ て 登 場 し ま す︒弁 慶︑義 経︑

後 ろ で 地 謡︵登 場 人 物 の セ リ フ︑心 理 描 写 の 代 弁 を す る︶の謡に合わせて囃子の音も入ります︒­ 2 ­ったことがある方も︑ない方も今なお受け継がれる古の心に思いを馳せてみましょう︒能楽についての知識を深めて

能楽の歴史

すわ

じゅん

見ると︑また違った魅力や世界が広がるかもしれません︒
１

能と狂言を合わせて能楽といいます︒まず能とは謡︵うたい︶と舞で物語を表現する芸能です︒狂言はセリフを中心とした喜劇で今の漫才やコントに近いです︒その始まり
は奈良時代大陸から伝わった散

はやしがた

たいこ

おおつづみ

こつづみ

ふえ

楽と言われています︒
室町時代︑足利義満の庇護の右から笛・小鼓・大鼓・太鼓の順に座ります。

みぎ

もと観阿弥︑世阿弥が今の能の基礎を作り芸術性を高めました︒
それからあまり形を変えること

えんそうすがた

囃子方の演奏姿

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第 35 巻第 4 号

ラ ジ オ 講 座
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３

楽器紹介︵囃子︶大鼓

左手で調緒を握り左ももに乗せて右手で打ちます︒

より高い音を出すために右手の中指と薬指に指皮体の正面に置き両手でばちを持って打ちます︒能唯一メロディーを奏でる楽器です︒喉と呼ばれる太鼓をつけます︒〔大鼓〕

竹のくだがもう一本入っていて︑和楽器の笛の中でも高い音が出ますが音をだすのがむずかしいでの曲の中では太鼓が入らない曲もあります︒

­ 3 ­

す︒

〔太鼓〕

左手で縦調べを握り︑右肩に載せ︑左手の握りを調整しながら右手で打ちます︒

〔小鼓〕

笛

小鼓

〔笛〕

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謡の体験
５

能楽への思い祝意に満ちた明るい演目です︒今回体験していただく待謡圧倒され︑自分の未熟さを思い知らされています︒私のこ

４とは高砂の後半の最初にワキが謡う部分です︒昔は結婚式

れからの目標は︑一人でも多くの人に︑能楽を観ることのってから

年 余 り 経 ち︑職 分︻プ ロ︼に なでよく謡われていました︒時代劇の祝言のシーンで耳にさ楽しさ︑体験することの楽しさを伝えて︑昔金沢で能楽が年になります︒舞台を重ねるほどその奥深さに

私が能楽を始めてかられた方もいらっしゃるかと思います︒

40

福岡
……

なることです︒

講師略歴

聡子 ︵ふくおか そうこ︶

10に︑福井でも能楽が老若男女問わず気軽に楽しめるように盛んだった頃︑空から謡が降ってくると言われていたよう30

高 砂 と い う 曲 は 一 貫 し て 天 下 を 寿 ぎ︑夫 婦 和 合 を 慶 び︑

通巻 393 号

１９７１年福井県越前市に生まれる︒宝生流シテ方職分︒ 歳より稽古を始め東京藝術大学音楽学部邦楽科能楽専攻を卒業︒主に福井市︑金沢市での舞台活動︑福井県内での能楽学校派遣授業︑ハピリンホー
ルで福井ワイワイ親子能楽塾の講師を務める︒福井県能楽特別委員会会長︒２０２１年国の重要無形文化財︵能楽︶保持者︵総合認定︶­ 4 ­第 35 巻第 4 号

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■七月九日放送︵第十五回︶

天気予報を使いこなす
気象予報士 河波貴大と比べると︑約１・５倍に増えているのが現状です︒大雨への対策も行われていますが︑それを上回る激しい現象が起こっています︒

福井県内でも︑昨年８月︑南越前町や奥越で︑大規模な大雨災害が発生しました︒こうした大雨災害は︑ピンポイ

ントに︑予測をはるかに上回る大雨を降らせてしまうとい

う 点 に 怖 さ が あ り ま す︒現 在 の 天 気 予 報 で は︑﹁○○駅 で△△時◇◇分 に ゲ リ ラ 雷 雨 が 発 生 し ま す﹂と い う ピ ン ポ イ

そうなると大切になるのが︑皆さん一人ひとりが﹁積極ントな予測は難しいのが現状です︒

私は勝山市で生まれ︑高校まで福井県で育ちました︒い

的に情報を取りに行く﹂ということです︒特に︑大雨の季でも災害も多い

まも勝山にはよく行きますし︑永平寺町から勝山市に入っ

節 に お す す め な の は︑気 象 庁 ホ ー ム ペ ー ジ の﹁キ キ ク ル﹂

四季の表情が豊かな福井県てからの木々の色づきや山々の様子の変化に︑季節の移りで す︒こ の﹁キ キ ク ル﹂は﹁危 機 が 来 る﹂か ら 名 づ け ら れ たで確認することができます︒パソコンやスマートフォンかが増えています︒実際に︑１時れが大きな災害に結びつくこと

ベル５相当の黒色の段階では︑もうすでに土砂災害や河川相当の紫色までに︑全員が避難を完了させることです︒レ

大切なのは︑レベル５相当の黒色を待たずに︑レベル４

­ 5 ­

１

変わりを感じています︒
年 に 起 き た﹁福 井 豪 雨﹂が き っ か け で す︒当 時 学 生 だ っ たら︑﹁キキクル﹂と検索すれば︑誰でも見ることが可能です︒

もので︑土砂災害や浸水害︑洪水の危険度の分布を地図上

私は︑復旧ボランティアを経験して︑身をもって災害の怖﹁キキクル﹂の何が良いかというと︑いま自分の住んでいそんな私が気象予報士を志したのは︑福井県で２００４

さ を 知 り ま し た︒適 切 な 呼 び か け で 人 が 助 か る よ う に と︑レベル２相当の黄色︑レベル３相当の赤色︑レベル４相当

レベルは５段階あって︑下から警戒レベル１相当の白色︑分けされているので︑ひと目でわかるという点です︒

るところの危険度が︑リアルタイムかつ︑レベルごとに色

誰でも情報を取りに行ける時代

大雨や大雪の時は気を引き締めています︒
２

近年は︑急激に雨雲が発達しミリ以上の非常に激しいの紫色︑レベル５相当の黒色となっています︒

間にの氾濫が発生している恐れがあり︑命の危険が迫っているて︑局地的に大雨を降らせ︑そ雨の発生回数も︑１９８０年頃

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状況だからです︒大雨のときは︑刻々と状況が変化します︒︻週間予報を見るなら︑午前

どんな雨が降るのかをチェックしていただければと思います︒

時過ぎがおすすめ︼

特に暗い時間の移動は危険になりますので︑空振りを恐れずに素振りだと思って︑避難行動に移していただきたいと意外と知られていない天気予報の使い方思います︒
３︻降水確率と雨の強さは関係ない︼％だったから︑

雨が多い梅雨の季節︒洗濯物を外干しできるか︑気になりますよね︒たまに﹁天気予報で降水確率が大した雨にならないと思っていたのに︑土砂降りになって

パン屋さんのパンは︑できたてが一番おいしいですよね︒

それと同じように︑天気予報にもできたての時間がありま時︑す︒つまり︑新しい予報の発表時刻が︑決まっているのです︒

たとえば︑気象庁の予報だと︑それは﹁午前５時︑午前時と午後５時﹂の一日２回発表されています︒なか時﹂の予つまり︑一週間先の予報を知ろうとしたときには︑朝のでも︑予報がガラっと大きく変わるのは︑﹁午前さは無関係﹂なのです︒降水確率１００％でも弱いしとし時点では要注意です︒朝の時点の週間予報は︑賞味期限間います︒このケースの場合︑降水確率の解釈が間違ってい％でも土砂降りになるこ報です︒と雨のこともあれば︑降水確率

近の予報ということになります︒出張や旅行で︑何日か先河波……

貴大 ︵かわなみ たかひろ︶

福井県勝山市生まれ︒学生時代に福井豪雨を経験し︑気象予報士を志す︒下積み時代に︑原稿作成業務を経験︒また︑ベイエフエムやエ
フエム富士で︑天気コーナー出演を経験する︒
２０２３年４月より︑ＦＢＣ福井放送の﹁おじゃまっテレ ワイド＆ニュース﹂
﹁午後はとことん よろず屋ラジオ﹂の天気コーナーを担当︒
東京ディズニーランド・ディズニーシーが好きで︑大好きなミッキー
さまのように︑人を元気にする放送を目指している︒

講師略歴

するのがおすすめです︒と も あ り ま す︒な ぜ な ら ば︑降 水 確 率 と い う の は︑﹁１ ミる の で す︒結 論 か ら 申 し 上 げ ま す と︑﹁降 水 確 率 と 雨 の 強﹁午前

ただ︑一週間先までの予報﹁週間予報﹂は︑少し違っていて︑ます︒

い場合は︑この時間の直後が最新の予報ということになり

午後５時﹂の一日３回です︒きょう・あすの予報を知りた

11の天気が気になるときは︑お昼ごろに週間予報をチェック

11

洗濯物が濡れてしまったよ﹂とおっしゃる方もいらっしゃ11

リ以上の雨または雪の降る確率﹂のことだからです︒％ということです︒％﹂という場合︒これは︑正午から夕方６時までの間に１ミリ以上の雨または雪の降る確率がミリなのか︑はたまた１００ミリなのかは関係ないのです︒降水確率を見％﹂で︑午前中はただけでは︑小雨か土砂降りになるかは判断できないのです︒
特にこれからの夏の季節︑﹁降水確率いうことはよくあります︒ぜひ気象予報士の解説を聞いて︑晴れていたけど︑午後になって夕立が発生して土砂降りと

30

­ 6 ­

11

30

た と え ば︑﹁き ょ う 正 午 か ら 午 後 ６ 時 ま で の 降 水 確 率 は30つまり︑その雨の量が︑１ミリなのか︑

30

10

30

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令和 5 年 7 月 1 日発行（毎月１回１日発行）

■七月十六日放送︵第十六回︶

福井県内の祇園祭
福井県立若狭歴史博物館
川
主任学芸員

波

久

志

嶺北の祇園祭する祇園祭をごく一部ではありますが︑紹介します︒
２①木田神社︵福井市木田︶の祇園祭と簸川神社︵福井市松本︶の祇園祭

木田神社と簸川神社の祇園祭は江戸時代に福井藩によって京都の祇園祭を参考にして盛んになるように考えられたといわれています︒江戸時代に描かれた﹁福井藩十二ヵ月

年中行事絵巻﹁六月 祇園祭りの図﹂﹂︵福井市立郷土歴

祇園祭とは皆さんは祇園祭といって思い浮かべられるのは︑どちら

史博物館蔵︶には︑京都の祇園祭の山車のような笠鉾が出１の祇園祭でしょうか︒京都の祇園祭でしょうか︒それともていることが分かります︒残念ながら︑現在は描かれたような笠鉾はありません︒

ご自身の身近なところで開催される祇園祭でしょうか︒
全国の祇園祭のもとになるのは︑京都の祇園祭です︒七に現在の祭りにつながるようなうとするものです︒当初は神輿のみが出るもので︑その後の神様を祀ることで︑その祟りを鎮め︑疫病の流行を防ごと考えられています︒疫病除けとして始まりました︒疫病の説がありますが︑平安時代前期から中期に始まったもの

祭︑それらに伴う山鉾巡行です︒その始まりにはいくつかハイライトといえば︑十七日の神幸祭︑二十四日の還幸

れらは一時的に立ち寄るだけであり︑北潟祭のように神輿神輿が寺院を巡るものもない訳ではありません︒ただ︑そを巡幸した後に︑また安楽寺に還御します︒他の祭りでもいう真言宗の寺院から出発し︑八雲神社に向かい︑集落内されているところが最大の特徴でしょう︒神輿は安楽寺とくなっています︒北潟祭は︑神仏習合の雰囲気が濃厚に残呼ばれていましたが︑現在では北潟祭と呼ばれることが多

もともとはテンノコマツリ︵天王講祭︶とも祇園祭とも②北潟祭︵あわら市北潟︶

山車が登場するようになりましが寺院から出て帰るようなことはほぼ無いように思われます︒

月一日から始まり︑約一か月におよぶものです︒祇園祭のた︒

八坂神社の祇園祭は︑まずは獅子が集落を巡ります︒七③八坂神社︵越前町天王︶の祇園祭な形で分布しています︒今回

月十五日前後に十三の集落を巡ります︒その約二週間後︑祇園祭は全国各地にさまざま
は︑福井県内でさまざまに展開­ 7 ­

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す︒八坂神社は祭祀組織である宮座があります︒こうしたかし︑それでも一口に祇園祭といえどもさまざまな形に展

福井県に分布する祇園祭のごく一部を紹介しました︒し福井の祇園祭はさまざま

祭祀組織は︑嶺北では数か所あることが知られています︒

開していることが多少なりとも知っていただけたかなと思

４

現在では無いだけで︑かつてはあったというところもある

います︒もちろん︑気比神宮︵敦賀市︶のお祭りの山車の御輿の渡御の日となります︒神輿も同様に集落を巡りま

かと思います︒

ように︑祇園祭としていなくとも京都の祇園祭の影響を受

今回は写真もなく︑分かりにくいところもあったかと思

けたお祭りも多数あり︑祇園祭はさまざまな形で影響を与嶺南の祇園祭
小浜の祇園祭といえば︑江戸時代までは︑現在の放生祭

います︒この文章や放送を見聞された方は︑ぜひとも︑お３で出ている山車などが出るものでした︒﹁小浜祇園祭礼

祭りに足をお運びいただければと思います︒私が紹介できえています︒

図﹂︵廣嶺神社蔵︑福井県立若狭歴史博物館寄託︶には江たところはほんの一部なので︑それ以外にも発見があるか

川波……

久志 ︵かわなみ ひさし︶

­ 8 ­①廣嶺神社︵小浜市千種︶の祇園祭

戸時代後期の祇園祭の様子が描かれています︒その中にと思います︒

講師略歴︽参考文献︾
河内将芳二〇一五﹃絵画史料が語る祇園祭 戦国期祇園祭礼の様相﹄淡交社
河内将芳二〇二〇﹃室町時代の祇園祭﹄法蔵館
八木透編二〇〇二﹃京都の夏祭りと民俗信仰﹄昭和堂

くのか︑課題は多くあります︒

危機にあります︒これからお祭りをどのように継続していまた︑お祭りは︑コロナの影響も大きく︑どこも存続のは︑山車や神楽︑三匹獅子などが描かれています︒これらは明治に入り︑紆余曲折あって︑現在の放生祭の出し物となりました︒
現在の小浜の祇園祭の最大の特徴は鎌鉾でしょう︒この鎌鉾は︑京都の祇園祭にもかつてあったものですが︑現在は無くなっています︒小浜では現在も継続して残されているものと考えられます︒②高浜七年祭︵高浜町︶
高浜町で七年目ごとに行われる︑佐伎治神社のお祭りです︒祭りでは七日間︑地区内で太刀振などの芸能のほか︑曳山が出るなど見どころの多いお祭りです︒

昭和 ︵１９７９︶年福岡県生まれ︒熊本大学文学部卒業︑熊本大学大学院文学研究科地域科学専攻修士課程修了︒専門は日本民俗学︒
平成 ︵２０１１︶年より福井県立歴史博物館に勤務︑令和２︵２０２０︶年より福井県立若狭歴史博物館に勤務︒
54

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■七月二十三日放送︵第十七回︶

株式会社ホリタ堀代表取締役社長

田

文房具で暮らしにワクワクを

文具の本質的な価値
文 具 は﹁文 化 を 支 え る 道具﹂の 略 だとスタッフ に 伝 えていま す︒﹁学 ぶこと﹂
﹁働 くこと﹂を一番 近 くで 応 援 す るもので︑自分の好きなものを持てばワクワクしますし︑機能的で便利です︒

敏史

老若男女どんな人であっても使っている・使ったことがあるので﹁大衆的﹂な側面があります︒それに︑学校や生涯学
習として幅広く使われるので﹁教育的﹂な側面︑人類の進化と共に大昔から存在し︑文化の中心には常に文具がある﹁文化 的﹂な 側 面 も あ り ま す︒大 衆 性・教 育 性・文 化 性︑これらの本質的な価値には︑無限の可能性があります︒
今の文具の流れ
現在︑文具業界を取り巻く環
境 は 大 き く 変 化していま す︒デジタル 社 会 において︑スマートフォンなどを活用した﹁デジタル﹂と︑文具のような手を動かす﹁アナログ﹂を う まく使い分 ける人 が増えていま す︒商品 も︑昔 は﹁機 能 性﹂であれ ば 売 れ ま し た が︑今 は﹁デ ザイン性﹂もとても重要です︒最近では特に︑機能もデザインも良いこと は 当 然 として︑その文 具 を 使 うことで︑ど うい う

自 分になれそう か？どのよ うに心 が満 たされるかまでをイメージさせる︑そのブランドやシリーズの﹁ストーリー性﹂も重要になってきています︒※ラ ジオでは︑今おすすめの文 具・今の時 代を 象 徴 する文具などを紹介します︒
アトツギの挑戦

私自身︑昨年︑中小企業庁が主催した﹁アトツギ甲子園﹂

で最優秀賞を受賞したことのご縁で︑全国で活躍するアト

ツ ギの方々と た くさん 知 り 合 うこと ができ まし た︒今の時代に即した︑革新的な価値を生み出している跡継ぎさんに共通していること︒

それは︑先代が積み上げてきた既存事業の強みに︑跡継ぎ ご 自 身の 個 性 や 自 分の キャリアを う まく 掛 け 合 わ せて︑化 学 反 応 を 起こしていることで す︒事 業 承 継には︑積 み 上

げてき た 強みをぶらさ ず︑その上で︑自 分らし さを 出 すことがとても大事だということを改めて学びました︒

私自身は︑元証券マンであることや︑父が教育者だったこと︑女 系の家 族で 女 性の中で 育ってき たこと な どの個 性 やキャリアを︑本来の﹁文具﹂というホリタが積み上げてきた

強みと掛け合わせて︑事業の独自性につなげています︒­ 9 ­通巻 393 号
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田原町商店街にあった頃の堀田文具

ただものではない文具店に年前に抱いた夢を追いかける人生の旅

年前に︑大手証券会社を辞めて︑いま す︒子 供 たちの︑モノを 大 切にす

すが︑その中でも独自性を打ち出して舎の 身 近 な ディズニーラン ド を 創 り た社当時から﹁日本一の文具店になる﹂﹁田家業であるホリタに入社しました︒入

約

る・モノに感謝する心を育みたいと﹁えい！﹂ということをずっと言い続けてき現在︑県内で６店舗を運営していまん ぴつ神 社﹂とい う 活 動 を 行っていまて くれ るスタッフ・応 援 して く だ さ る

ました︒最初は誰も信じてくれません﹁ホ リラボ﹂とい う﹁学 校でも 塾でも周囲の方が確実に増えました︒福井のす︒短くなった 鉛 筆を 回 収して︑年にない 学 びの場﹂は︑芸 術 大 学の教 授 と方々に育ててい た だき まし た︒ど う なでし た が︑今 は 信 じて 共に歩 みを 進め

カリキュラムを共同で作り︑教室を毎

りたいのか？そういう﹁志﹂をぶらさず︑発信し続けていくことが最も大事だと︑

ッフ を 信 じて よ り 多 くを 任せ︑掲 げる

実 感 していま す し︑ここ か ら は︑スタ

昨年には﹁HORITA

夢 に 向 かって︑もっと 加 速 さ せていき

敏史 ︵ほりた としふみ︶

L I F E C A N V A S﹂

講師略歴⁝⁝堀田

たいと思っています︒

たイベントを定期的に開催しているのも弊社の特徴です︒

その他にも︑知 育 やアート︑﹁学 び﹂な どの特 色 を 活 かし

週開催しています︒

一度供養しています︒

15

とい う 新 しい 店 舗 を 武 生
中 央 公 園 のエ リ ア に 出 店
し︑商 品 と の 出 会 い は も
ち ろ ん︑人 と の 出 会 い・体 験 と の 出 会い を 創 出 して︑わ ざ わ ざ 行 き た くな
る お 店 に な れ る よ う︑福­ 10 ­

15

２００４年︑大学卒業後︑大手証券株式会社に入社︒２００８年に家業のホリタへ入社し︑２０１４年３代目として代表に就任︒売上の約７割あった法人向け納品業を徐々に減らし︑現在は約９割が店舗販売︒福 井 県 内 に ６ 店 舗・来 店 者 数 は 年 間 約 万 人︒﹁ま ち の 文 具 屋﹂から﹁エンターテインメントカンパニー﹂をめざしている︒昨年開催されたアトツギ甲子園で最優秀賞賞︵中小企業庁長官賞︶受賞︒福井市出身・現在 歳︒

70

井になくてはならないお店に な れ る よ う︑挑 戦 し 続
けています︒

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■七月三十日放送︵第十八回︶院長︵精神科医︶ 貴

幸せは目の前にある
貴志医院

はじめに〜私の物語

志英生

私 は︑小 学 生 の 時 に 北 杜 夫 の﹁船 乗 り ク プ ク プ の 冒 険﹂という児童書に出会い︑彼のようになりたいと思ったので

幸福とは

幸 福 は①快 楽 的 な 幸 福︵ハ ピ ネ ス︶と②持 続 的 な 幸 福︵ウ ェ ル ビ ー イ ン グ︶と ２ つ の 顔 を 持 ち ま す︒快 楽 的 な 幸

福は︑いま幸せな気分で瞬間の状態です︒持続的な幸福は︑

有意義で生きていることが素晴らしいと感じる人生を送っていることを指します︒どちらも大事ですがバランスが必要です︒快楽的な幸福を追い求め続けていると疲れてしま

うし長続きしません︒人生にはアップダウンがつきものです︒幸福とは満ち欠けするもので︑良い人生とは複雑なものです︒
メンタルヘルスと い う 言 葉 を 知 り ま し た︒自①﹁運 動・食 事・睡 眠﹂適 度 な 運 動 を 続 け︑規 則 的 で 健 康

必要です︒­ 11 ­した︒物書きで旅をする精神科医に憧れました︒
中学生の時に︑同級生から自殺を考えたことがあると聞己決定感︑他者や社会の信頼感︑経済的な安定も必要です︒

幸せな人生を送るためには︑健康の維持だけでなく︑自中学生が︑生きていくことの意義を考えていることに驚き

ここでは︑健康の維持︑特にメンタルヘルスについてお話

かされてショックを受けたことがありました︒身近な同じました︒人間は生きている間に見たくないものも見なけれしします︒

分 の 存 在 こ そ が 全 て で﹃幸 福的な食事を摂り︑良質な睡眠を確保することは︑大切なを防ぐことは可能です︒そのためには︑いくつかの工夫が

しかし︑適切な対処をすることで病的な状態に至ること

り長く持続したりすると不調をきたす誘因となります︒

一時的なストレスは害になりませんが︑それが強かった

ばならず︑遭いたくもないことに遭わなければならないことを意識した瞬間です︒
さらに︑医学部に進学してＷＨＯの健康の定義を再学習
し︑そ の 中 で ウ ェ ル ビ ー イ ン
being ︶になるのでなく︑幸福である﹄

基本です︒

グ︵w e l lのだと理解しました︒-

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令和 5 年 7 月 1 日発行（毎月１回１日発行）

③﹁仲 間 づ く り﹂趣 味 や ボ ラ ン テ ィ ア を 通 じ た 仲 間 は︑私を持ったりすることもストレスを緩和させてくれます︒

しで生きること︑つまり︑周りと自分を比較しないことがれるしかありません︒他人のものさしでなく自分のものさ

自分は世界に一人の存在で︑私たちはその自分を受け入ありのままに生き︑他者を想うたちの人生の嵐を乗り切る力になってくれます︒特に家大切です︒②﹁リ ラ ク ゼ ー シ ョ ン﹂自 然 に 触 れ た り︑落 ち 着 け る 環 境

族や仕事とは別の︑いくつかのコミュニティがあり仲間

克 服 す る 糧 に な り ま す︒相 手 の 話 を 聞 く︵傾 聴︶︑相 手④﹁適 切 な コ ミ ュ ニ ケ ー シ ョ ン﹂良 好 な 人 間 関 係 は 困 難 をじた時に︑自分のことが好きになれます︒自分のことが好というものがあります︒自分が他人の役に立っていると感

大好きな標語に﹁最もよく奉仕する者︑最も多く報われる﹂

そして︑他者を想う気持ちを忘れてはなりません︒私のの 気 持 ち を 理 解 し 寄 り 添 う︵共 感︶︑自 分 の 意 見 や 気 持

きになれば︑他人と比較することもなくなります︒周りのがいることはより強い力になります︒

ちを伝える︵言語化︶の３つがコミュニケーションを良人に奉仕する気持ちは︑自分を幸せにする近道です︒の幸せに気付くことになります︒残念ながら自分のことは今ある自分を知りその存在を受け入れることが︑目の前

幸せは目の前にあるいものにする鍵になります︒
人生が幸せであると感じるためには︑正しいトレーニン
グ︵習慣︶を継続する必要はあります︒
感情とうまく付き合う

知ってそうで知らないことだらけです︒自分のほとばしる感情やその後に続く行動などを振り返ることによって︑知自分の感情と向き合い︑精神的な平穏を保つために役に立つ習慣を︑４つお示しします

らなかった自分を見つけることは可能です︒

講師略歴⁝⁝貴志

英生 ︵きし ひでお︶

幸せは目の前にあるのです︒①﹁感情を意識する﹂喜怒哀楽をしっかり意識すること②﹁自分と対話する﹂自分を客観的に見つめてみること③﹁書いてみる﹂整理して文字にして記録すること④﹁ネ ガ テ ィ ブ な 感 情 を 受 け 入 れ る﹂ネ ガ テ ィ ブ な 感 情 と格闘することで︑返って悪い影響が増大します︒

福井市生まれ︒貴志医院院長・精神科医︒旧美山町で祖父の代から続く内科医院を継承︒福井東ロータリークラブ会員として海外ボラン
ティアを続けている︒メンタルヘルスに特化した産業医としても従事︒­ 12 ­

通巻 393 号
第 35 巻第 4 号

ラ ジ オ 講 座
令和 5 年 7 月 1 日発行（毎月１回１日発行）

感想文のコーナー■五月七日放送︵第六回︶

好枝︵四番︶

清水英明■五月十四日放送︵第七回︶

嘉津子︵二百十八番︶

千葉﹁土生土帰﹂
と循環再生

▼ 前川

亮

先生の感想文より

このコーナーは︑受講生の皆様から寄せられた感想文を紹介いたします︒
紙面の都合上︑すべての感想文を紹介できないことをご容赦ください︒

先生の感想文より本と暮らす生活と地域文化の厚み▼ 谷川

人 は 土 に 生 ま れ 土 に 帰 る︒ＡＩの 時 代 と な り︑パ ソ コ ン

やスマホが使えないと生活できないようになってきました︒﹁董 遇 三 余﹂の 時 を 考 え 直 す︒す ご く 心 に 響 き ま し た︒
私なりに︑冬︑夜︑雨の時を思い浮かべてみました︒あのＴＶの時代劇を観ていると︑昔は亡くなった人はその場所で土蔵され︑通りがかりのお坊さんが宗派関係なく︑お経たくさんの時間を無駄にしていたのではと思います︒
近 頃 思 う 事 が あ り ま す︒﹁も う 年 だ﹂と は 思 わ な い よ う

現在は実家の墓を維持するのも大変で︑委託業者に頼む様を上げてくださる場面がありました︒

先 生 の 今 日 の 講 話 に あ っ た﹁董 遇 三 余﹂︒冬︑夜︑雨︑人もあると言います︒私たちの先祖はしっかり自然の中でにする事です︒
このたくさんの時間を無駄にせず終活に励もうと思います︒

匠︵八十四番︶私は生まれてから高校卒業まで旧越前町織田で生活して▼ 酒井

た後は再度生まれくる時を待ちたいと思います︒﹁土﹂﹁環﹂の意味深い内容で︑私も精一杯生き︑命尽きが収穫できました︒て替えた時︑畑に壊した土壁を入れたところ︑立派な作物生活をしてきました︒私の実家も土壁だったので︑家を建

洋子︵百八十番︶

良い言葉を有難うございました︒▼ 上屋敷

私も本を読むのが好きです︒現在は本を読んでいる途中で居眠りをしてしまい︑若い時は夜が明けるまで読みふけったのにと残念です︒十年余り図書館でボランティアをしていますが︑本棚にある読みたい本は三日間のうちに読みます︒幅広く学べて大変役立っています︒

いましたので︑今回のお話は身近なこととしてお聞きしました︒­ 13 ­

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越 前 瓦 は 中 学 校 付 近 に 瓦 を 生 産 す る 工 場 が 数 か 所 あ り︑
桜谷や脇谷地区の良質の粘土を使用し瓦を製造していました︒銀ねずみ色で積雪の重み︑寒冷に強い瓦です︒
江戸時代には赤瓦を生産し北海道や東北に北前船で運んだと聞き知っています︒
平等地区の甕墓のことは知りませんでした︒平等へ一度嬉しいです︒

そして︑日本語を流暢に語られる口調に努力の跡が伺えました︒日本で働きたいとタイの大学で日本語︑日本の文化を学び︑交換学生にも選ばれました︒その時の関西での生活体験は貴重であり︑一層日本への理解が深まったことでしょう︒

人介護職支援センター﹂で通訳として勤務され︑介護職を

そして︑ついに︑福井県社会福祉協議会の﹁ふくい外国

土蔵は小舞竹を下地に細縄で編み︑わらを練り込んだ粘目指すタイからの若い女性の架け橋役を任されて懸命に頑行き地蔵様をお参りしてきます︒
土状の玉を作り︑塗り込んで厚い土壁で暑さ寒さに影響さタイ国も日本同様高齢化が進んで介護職の需要が迫られ張っている姿が伝わりました︒

用して長年の使用に耐える建物で出入口は金網戸︑けや木ているようです︒日本でしっかり研修され︑技能を身に付先生の感想文より十日程前のことですが︑朝のウォーキングをしていた際︑自転車をひいたタイの女性と出会いました︒挨拶を交わし︑代の方でしたが︑すごく元気でエネルギッ

年以上になり︑日本人男性と隣の町内で暮らし

お互い立ち止まって︑しばらく楽しく語り合いました︒日本に来てているという­ 14 ­

れない建物です︒水害︑虫くいに強い︑栗の材木を多く使
戸︑土の大戸の三重になっており︑ねずみや動物の侵入をけた女性が安心して働けるよう︑日本での手助けをお願いしたいです︒併せて福井の良さを十分体感して好きになっ防ぐ工夫がしてあります︒
先生は小曽原で土蔵のギャラリーを開いておられるとのていただき︑是非第二の故郷として日本に永住してほしい

環輝と願っています︒

こと︒日本建築の良さ︑再利用︑﹁土生土帰﹂よいお話でした︒■五月二十一日放送︵第八回︶八木澤
優︵二十二番︶たのが印象に残りました︒

シュで︑明るくにこやかに﹁日本︑大好き﹂と語ってくれ

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タイとの架け橋になりたい〜私の第二の故郷ふくい〜▼ 齋藤

学び強化月間テーマ﹁福井での生き方を学ぼう﹂にふさわしいテーマで楽しく拝聴しました︒
八木澤さんはタイで生まれ︑お父さんは日本人︑お母さんはタイ人とのことですが︑お名前を日本語にしておられ

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ラストがとても可愛過ぎて︑ついつい買ってしまったこという事ぐらいしか知りません︒

をされたとのことですが︑サミット会場の洞爺湖のホテル

政子︵六十三番︶

最近では日本がタイから介護技能実習生の女性を受け入が一躍有名になったことを今でも覚えています︒あの時の▼ 松村れていて︑高齢者施設で介護の仕事に携わる人が増えてい

会場のセッテイングをされたのが︑戸田先生だったとは驚

また︑洞爺湖サミットの会場総てのアートデレクション

を思い出しました︒

ます︒

派にサポートされることでしょう︒日本の食や文化︑四季

大変だと思います︒八木澤さんは優しいお兄さんとして立気候の違い︑介護の専門用語の習得等︑様々な課題があり

む 雄 島 と 二 つ に は 因 果 関 係 が あ る の で は な い で し ょ う か︒

ら望む中島︑ブリリアントハートミュージアムの窓から望なく似たような島ではないでしょうか︒洞爺湖のホテルか

洞爺湖に中島がありますが︑日本海に浮かぶ雄島と何ときです︒

を楽しんでください︒そして是非﹁心の故郷福井﹂の永住

正寿

先生の感想文より

明乎︵二百四十八番︶

送で福井にはこんなに素晴らしい方がいることや︑福井の私はあまり﹁アート﹂には興味がなかったが︑今回の放▼ 寺本

なお話有難うございました︒

三国のミュージアムに一度行って見たくなりました︒素敵戸田物であるかを知ることができ︑こ自然の美しさが︑いかに私達の宝

福井市に近い三国に︑このように素敵なミュージアムがれからゆっくり︑じっくり楽しん

まゆみ︵百六十五番︶

あるとは知りませんでした︒講座の資料も額縁に入っていでいきたいと思った︒

す︒戸田先生もそのお一人ですね︒サントリーのペンギン

三国の出身者には︑芸術家や文学者が多く誕生していま

際︑晴れた日に訪ねてみたくなる美術館ですね︒

る動く絵のような感じの写真で見惚れてしまいました︒実▼ 髙石

ブリリアントハートミュージアムに寄せて■五月二十八日放送︵第九回︶を叶えてください︒

彼女達が自立するまでには︑日本語の壁︑文化︑価値観︑

一年中暑い熱帯の国タイ︒その首都はバンコクであると

通巻 393 号の缶ビールのイラスト作者とは驚きでした︒ペンギンのイ­ 15 ­

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俳句

新茶注ぐ心を少しかたむけて

前川

康子︵二十四番︶

短歌

柳好枝︵四番︶

信夫︵八十八番︶

谷川

二四三三
〇〇四一

敏雄︵ 二百二十九番︶

電 話︵ 〇七七六︶二四
ＦＡＸ︵ 〇七七六︶二四

大下

杉下

自転車で通りかかれば幼らに﹁こんにちはー﹂と声かけら
れる

川

●

­ 16 ­

父祖からの自分の番を生きる夏

禅寺の朽ちし菩薩や新樹光

自転車も急に止まれず蛇を引き預けし海の香プンプン新若布

ななそじ

七十路に角からダルマ嗜好換え
公邸を私邸と思う非常識
帰り道マスク外して深呼吸

二十二｜

夏空を球児のために明け渡す

慶子︵二百六番︶

三｜髙石まゆみ︵百六十五番︶

中山●〒 九一〇 八五一六 福井市光陽二｜

散らかっているのは心梅雨湿り

福井県社会福祉協議会｜｜

出口無き世界平和を祈る夏

● 発行所

（福）

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