病院広2016.5

誌

高知十字報

赤vol.34

ご自由にお持ち帰りください

シリーズ土佐の感動風景「鏡川沿い」

高知市の中心を流れる鏡川沿いに咲き誇る可愛らしいキク科の花。マーガレット（和名：木春菊）だと思いますが、純白に鮮やかな黄色が濃い緑の茎、葉に映えて、とてもきれいです。
（撮影地/鏡川 撮影者/山岡）

高知赤十字病院の理念

愛され、親しまれ、信頼される病院づくりを目指します。

高知赤十字病院基本方針■人道・公平・中立・奉仕の赤十字基本原則を遵守します。
■チーム医療を推進し、患者様中心の安全で良質な医療を提供します。
■高度医療の推進と救急医療の充実を図ります。
■地域医療機関との連携を推進し、地域医療レベルの向上に努めます。
■教育・研修の推進と次代を担う医療従事者を育成します。
■災害時における医療救護活動への積極的な参加と支援を行います。

受診される皆様へ

私たちは、受診される皆様の権利を尊重します■平等かつ適切な医療を受ける権利■個人の人権が尊重される権利■プライバシーが保障される権利■セカンドオピニオンを受ける権利■医療上の情報及び説明を受ける権利■医療行為を選択する権利

私たちからのお願い■ご自身の健康に関する詳細な情報を医師をはじめとする医療提供者にお知らせください。
■治療や検査等は、理解し、納得したうえでお受けください。分からないこと等は、ご遠慮なく医師をはじめとする医療提供者にお問い合わせください。
■病院内では他人の迷惑にならないようにお願いいたします。
■暴言・暴力行為があった場合、診療をお断りすることがあります。
■医療費の支払い請求には、速やかな対応をお願いいたします。
■その他、より快適な入院生活をお過ごしいただくために、病院内の約束事についてはご協力をお願いいたします。

脳卒中の後遺症を少しでも軽くするために当院では来院から※アルテプラーゼ(血栓溶解剤)投与開始までの時間の短縮を目指して、2015年頃から院内態勢の構築、部署間の連携強化をおこなってきました。その結果、以前の平均投与時間は全国平均並みの 60 分程度だったのが、最近は 30 分を切るようになり、さらに 16 分という最速時間を達成することができました。これは世界的に見てもトップクラスの水準です。迅速な投与のおかげで、治療をおこなった患者様はほぼ発症前の状態まで改善されました。
今後とも当院では脳卒中に対して迅速な加療をおこなってまいります。F.A.S.T を合言葉に脳卒中が疑われる場合は迅速な受診をお願いします。
脳神経外科※超急性期の脳梗塞に対して血栓を溶かす薬（血栓溶解薬）であるｒt-PA を使って脳への血液の流れ（脳血流）を早期に回復させ、脳を障害から救う治療法です。

『ＦＡＳＴ』Ｆ Ｆａｃｅ○Ａ Ａｒｍ○Ｓ Ｓｐｅｅｃｈ○
Ｔ Ｔｉｍｅ○「F.A.S.T.」判定

３つの典型的症状をチェックすることで、約８割の症状を発見することができる大変便利な方法です。
」「言葉がうまく喋れな「顔がゆがむ（Face）」「片方の手が下がる（Arm）い（Speech）」のうち一つでも生じたら、一刻も早く（Time）救急車を呼んでください。

今回、最速の 16 分で治療することができた 2 名の患者さんにお話を伺うことができました。 お２人ともとてもお元気で、快く取材に応じてくださいました。
皆さんもぜひ、上記の、『FAST』を覚えてください。そして、大切な人を守るために、ご家族やお友達や周囲の人たちに伝えてください。

曽我部医師）退院後の調子はいかがですか？
I さん）退院してから、以前と同じように、普段通りの生活をしています。
順調です。
患者 I さんと曽我部 Dr.

S さん）早く処置してもらって、この位で済んだ。喋り方も周りの者は何も気にならないと言ってるし、左手のしびれもないですよ。
早期発見できたのは、職場で食事中に仲間が異変に気づいてくれたんです。
患者 S さんと羽星 Dr.

羽星医師）F.A.S.T.での早期発見だったんですね。
早く大好きなバイクの免許更新に行ってくださいね。

参加
無料
当講座は、「健康でいきいき暮らす」ために知っておきたいこと、できることを専門の講師が分かりやすくお話します。月毎にテーマが異なり、年間を通して多彩な内容となっています。また、健康講座の後に、健康・栄養（減塩食の試食など）・医療に関する様々な相談にお答えするコーナーもあります。是非、お気軽にご参加ください。

開催日時：毎月第３水曜日 14：00～15：30

開催場所：高知赤十字病院南館１階待合ロビー

講座年間スケジュール
月

実技

５月

●テ ー マ講師

さぁ体をほぐしましょう！～ストレッチ体操(ゆったりストレッチ)～

理学療法士

認知症の基本を知ろう！

認知症看護認定看護師

認知症予防のために！～脳力グッとアップ教室～

作業療法士

血糖値が気になる方へ～糖尿病予防、今からできること～

糖尿病看護認定看護師

筋肉鍛えて健康に！～自宅でできるホーム貯筋術～

理学療法士

10 月

脳卒中発症予防～あなたの大切な人を守るために～脳卒中ﾘﾊ看護認定看護師

11 月

みんなで防ごう！インフルエンザの予防の知識

感染管理認定看護師

はじめよう！やってみよう！お口の体操

言語聴覚士「減塩食」って難しくない！

栄養課長

楽しく有酸素運動！～体に優しい運動療法～

理学療法士

薬の正しい使い方／薬と食べ物の飲み合わせ

薬剤師

６月
７月

●

８月９月

12 月

●

●

１月２月

●

３月

いまみ

入場
無料

らいが ん 医 療 の 現在 が 分 か る 。 未 来 が 見 え る 。
開催

日時

場

平成 28 年 7 月 2 日（土）13：30～16：00
▶ 会次第

所

佐川町立桜座

開会挨拶 13：30～13：40 高知赤十字病 院長
座長
講演①

高知赤十字病院 外科部長 谷田
13：40～14：20（40 分）

対象者

地域の住民の皆さま
その他医療関係者の皆さま
浜口 伸正
信行

「子宮体癌について」
講師

講演②

高知赤十字病院 産婦人科副部長 甲斐 由佳

14：20～15：00（40 分）「拡大内視鏡による胃癌診断」
講師

高知赤十字病院 消化器内科医師 内多 訓久（10 分休憩）
講演③

15：10～15：50（40 分）「傷の無い腹腔鏡手術を目指して－単孔式手術から 2 ㎜の針穴手術へ－」
講師

高知赤十字病院 外科副部長 山井 礼道

閉会挨拶 15：50～16：00 高知赤十字病院 副院長 十河 敏晴

こうち■入 院 時 の 食 費 自 己 負 担 額 が 変 わ り ま し たクロス

Ｈ２８年４月１日より入院時の食費の自己負担額が変わり、新たに調理費の負担が追加されることになりました。
※ちっくと…
土佐弁で「ちょっと」という意味。
今まで 1 食あたり 260 円でしたが、100 円アップの 360 円になります。
１日 3 食食べると 780 円⇒1,080 円になります。
ただし、住民税非課税世帯や、指定難病、小児慢性特定疾病の患者の方などの負担額は据え置かれます。
入院 1 食事あたりの負担額
区分
①②月号

5

一般の方

住民税非課税の世帯に属する方（③を除く）③

Vol.34・

20
16Vol.
②

医療の制度 アレ・コレ

平成 28 年3 月 31 日まで

平成 28 年4 月 1 日～平成 30 年4 月 1 日～

２６０円

３６０円

４６０円

過去 1 年間の入院日数が90 日以内

２１０円

据え置き

過去 1 年間の入院に日数が91 日以上

１６０円

据え置き

１００円

据え置き

②のうち、70 歳以上で所得が一定基準に満たない方など※詳しくは、現在加入されている医療保険の保険者（健康保険組合、全国健康保険協会）、市町村（国民健康保険、後期高齢者医療制度）、国民健康保険組合、共済組合までお問い合わせください。
※医療療養病床に入院される 65 歳以上の方は、計算された食事および居住費の負担があり、上記金額とは異なります。

医療相談室支援室

知って安心、つながる医療。何かあれば“ちっくと寄って”ください。
監修： 社会福祉士 谷内 光代

5発行／高知赤十字病院 高知市新本町 丁目）- ＴＥＬ（
編集／高知赤十字病院院内サービス改善・広報委員会
http://kochi-med.jrc.or.jp/21351088

お す す め お 手 軽 レ シ ピ

タコとオクラの梅わさび和え
作り方

管理栄養士

沖 のぞみ

■材料（1人分）

1	ゆでたこは、食べやすい大きさにそぎ切りにする。

ゆでたこ‥‥‥‥ 40ｇ
おくら‥‥‥‥‥ 20ｇ
塩‥‥‥‥‥‥‥‥ 少々

2	おくらは、少々塩をふって板ずりしたあと、熱湯で茹でる。色が鮮やかになったら、水に取り、粗熱が取れた後にヘタを切り落として１センチぐらいの大きさに切る。

梅干し‥‥‥‥‥‥ 4ｇ
わさび‥‥‥‥‥ 0.5ｇ
酢‥‥‥‥‥‥‥‥ 8ｇ
砂糖‥‥‥‥‥‥‥ 2ｇ
だし汁‥‥‥‥‥ 10ｇ■栄養成分：1人分
エネルギー
たんぱく質
塩分

60kcal9g
0.7g

3	梅 干しは種を取り、包丁で細かくたたいてペースト状にした後、他の調味料と合わせる。

これから『旬』を迎えるオクラ。
最近は色々な種類のオクラが出回っています。
食べ比べてみるのも楽しいですね！

4	1、2、3を混ぜ合わせる。
ねばねば食材の１つといえば、これから旬を迎えるオクラ。
ねばねばの成分には、ペクチンなどの食物繊維が含まれており、血糖値の急激な上昇を抑える効果があります。暑さが増してくるこの季節を、疲労回復や食欲増進の効果のある梅と一緒に組み合わせて、乗り切りましょう!!

8221201

皆さまへよりよい情報提供ができる紙面づくりを目指しております。
本誌に対するご意見やご要望などございましたら、高知赤十字病院医療事業・広報課までお寄せください。
（088-8221201（代表））