Operazioni preliminari

A CONFIGURALO SULLO SMARTPHONE

B CONFIGURAZIONE SUL COMPUTER

1. Per attivare e caricare lo sportwatch, collegalo alla

Devi eseguire l’associazione nell’app Polar Flow e NON
nelle impostazioni Bluetooth dello smartphone.

1. Visitare il sito flow.polar.com/start scaricare e

porta USB del computer o ad un adattatore USB conil cavo specifico incluso nella confezione.

1. Assicurati che lo smartphone sia connesso aInternet e attiva il Bluetooth®.

2. Scarica l’app Polar Flow dall’App Store o da GooglePlay.

3. Apri l’app Flow sullo smartphone. L’app Flowriconosce la presenza dello sportwatch e chiede seavviare l’associazione. Tocca il pulsante Inizia.

2. Per configurare lo sportwatch, seleziona la lingua
ed il metodo di configurazione. Lo sportwatch
fornisce tre opzioni per la configurazione:
configurazione (A) sullo smartphone, (B) sul
computer o (C) sullo sportwatch. Seleziona
l’opzione preferita con SU/GIÙ e conferma laselezione con OK. Consigliamo di usare l’opzione
A o B.
Per ottenere dati di allenamento e attività più precisi epersonalizzati, è importante immettere impostazioni
accurate durante la configurazione.
Se è disponibile un aggiornamento firmware perlo sportwatch, ti consigliamo di installarlo durante
la configurazione. Il completamento potrebbe
richiedere fino a 10 minuti.

4. Accetta la richiesta di associazione Bluetooth
sullo smartphone. Conferma il codice PIN sullo
sportwatch per terminare l’associazione.

5. Accedi con le credenziali del tuo account Polar ocreane uno nuovo. L’app ti guiderà durante l’iscrizione
e la configurazione.
Al termine delle impostazioni, tocca Salva e sincronizza
per sincronizzare le impostazioni con lo sportwatch.
Lo sportwatch sincronizza automaticamente i
dati di allenamento con l’app Polar Flow se rientra
nel raggio d’azione Bluetooth dello smartphonee se l’app Polar Flow è in esecuzione. Puoi anche
sincronizzare manualmente i dati di allenamento
con l’app Polar Flow tenendo premuto il pulsante
INDIETRO dello sportwatch.

Per conoscere il dispositivo Vantage M

installare il software di trasferimento dati PolarFlowSync sul computer.

2. Accedere con le credenziali del proprio accountPolar o crearne uno nuovo. L’app guiderà l’utente
all’iscrizione e alla configurazione nel servizio web
Polar Flow.

C CONFIGURAZIONE SULLO SPORTWATCH
Regolare i valori con SU/GIÙ e confermare ogni
selezione con OK. Se in qualsiasi momento si desidera
tornare indietro e modificare un'impostazione, premere
INDIETRO finché non si raggiunge l'impostazione damodificare.
Quando effettui la configurazione direttamente daldisplay dello sportwatch, ricorda che quest’ultimo
non è ancora connesso a Polar Flow. È importanteeseguire la configurazione successivamente tramitel’opzione A o B per ottenere gli aggiornamenti più recenti
nello sportwatch. Su Polar Flow puoi vedere un’analisi
più dettagliata dell’allenamento e monitorare i tuoi
progressi.

OKILLUMINAZIONESUINDIETRO/MENUGIÙFUNZIONI DEI PULSANTI PRINCIPALI• Premi OK per confermare le selezioni.
• Puoi esplorare i quadranti, le visualizzazioni
allenamento e il menu con il selettore SU/GIÙ,spostarti tra gli elenchi di selezione e regolare ivalori desiderati.
• Torna indietro, interrompi e arresta con INDIETRO.
In modalità Ora premi INDIETRO per accedere almenu, tieni premuto per avviare l’associazione e lasincronizzazione.
• Tieni premuto ILLUMINAZIONE per bloccare ipulsanti.

Frequenza cardiaca dal polso

Inizio dell’allenamento

Servizio Web e app Polar Flow

Per ottenere valori di frequenza cardiaca accurati
durante l'allenamento, assicurati di indossare
correttamente lo sportwatch:

1. Indossare lo sportwatch e stringere il cinturino.

Sincronizza lo sportwatch con l’app Polar Flowdopo l’allenamento per ottenere una panoramica
istantanea su allenamento, attività e sonno.

• Indossa lo sportwatch sulla parte superiore del polso,almeno a un dito di distanza dall'osso del polso.
• Stringi saldamente il cinturino attorno al polso.
Il sensore posto sul retro deve essere sempre acontatto con la pelle e lo sportwatch non deve potersi
muovere sul braccio.
Osso del polso

2. Premi INDIETRO per accedere al menu principale,seleziona Inizia allenamento, quindi seleziona unprofilo sport.

3. Uscire all'aperto, lontano da edifici e alberi alti. Tieni
fermo lo sportwatch con il display rivolto verso l’alto
finché non rileva i segnali satellitari GPS. Il cerchio
intorno all'icona del GPS diventa verde quando il GPS
è pronto.

4. Lo sportwatch ha rilevato la frequenza cardiaca
quando questa viene visualizzata sul display.

5. Quando si rilevano tutti i segnali, premere OK per
avviare la registrazione dell’allenamento.

Quando non misuri la frequenza cardiaca, allenta
leggermente il cinturino in modo da indossarlo piùcomodamente e lasciare respirare la pelle.
Lo sportwatch è inoltre compatibile con ilsensore toracico di frequenza cardiaca Polar
H10. È possibile acquistare un sensore difrequenza cardiaca come accessorio. Per un
elenco completo dei sensori e degli accessori con
cui è compatibile lo sportwatch, visita la pagina
all’indirizzo support.polar.com/it/vantage-m.

PAUSA E ARRESTO DELL’ALLENAMENTO
Premi INDIETRO per interrompere la sessione diallenamento. Per continuare l’allenamento, premi OK.
Per arrestare la sessione di allenamento, tieni premuto
il pulsante INDIETRO finché non viene visualizzato il
messaggio Registrazione terminata.
CURA DI VANTAGE M
Tenere pulito lo sportwatch sciacquandolo con acquacorrente dopo ogni sessione di allenamento. Prima dicaricarlo, assicurati che non siano presenti condensa,
polvere o sporcizia sui contatti del dispositivo e delcavo. Rimuovere con cura sporcizia o condensa. Noncaricare lo sportwatch quando è bagnato.

Sincronizza i dati di allenamento con il servizio
Web Flow tramite il computer o l’app Polar Flow per
tenere traccia dei tuoi progressi, ottenere linee guida
e visualizzare un’analisi dettagliata di risultati
dell’allenamento, attività e sonno.

VA N TA G E M
S P O R T W A T C H M U LT I S P O R T G P S

Le informazioni sui materiali e sulle specifiche tecniche sono
disponibili nel manuale d’uso all’indirizzo support.polar.com/
it/vantage-m.
L'apparecchiatura radio funziona con una banda di frequenza
ISM di 2,402 - 2,480 GHz e una potenza massima di 3,1 mW.
La tecnologia con rilevazione ottica della frequenza cardiaca
Polar Precision Prime utilizza una quantità molto ridotta esicura di corrente elettrica sulla pelle, così da misurare ilcontatto del dispositivo con il polso e migliorare la precisione.
APP STORE È UN MARCHIO DI SERVIZIO DI APPLE INC.
ANDROID E GOOGLE PLAY SONO MARCHI DI FABBRICA DIGOOGLE INC.
PRODOTTO DACOMPATIBILE CON

POLAR ELECTRO OYPROFESSORINTIE 590440 KEMPELE

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Altre informazioni sono disponibili all’indirizzo
support.polar.com/it/vantage-m

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