-Health&Welfare-涌谷町国民健康保険病院ニュース【問い合わせ先】

涌谷町国民健康保険病院☎25-3118

ドクターズコラム 全大腸内視鏡検査（大腸カメラ）「大腸カメラですか、まだ大丈夫です。何ともないでカメラの検査を受けられていない事が判明しております。

すし」。内科の外来では、このような言葉をしばしば頂一方で、大腸がんを予防するにはがんになる可能性のあ戴します。今回のドクターズコラムでは全大腸内視鏡検るポリープを切除する以外にはなく、ポリープなどの病査（大腸カメラ）と呼ばれる検査に関して、少しお話させ変を発見するためには大腸カメラの検査を受けていただていただきます。

く必要があります。また、ほとんどのポリープは無症状皆様、大腸カメラに対してはあまり良いイメージを持であり、便潜血検査で陽性とならないことも多いです。

たれていない方が多いのではないでしょうか。実際におそのため、便潜血検査陽性である方をはじめ、40歳以尻からカメラを入れて検査するわけですし、苦しかった

上で大腸カメラの検査を受けたことがない方は一度は検り痛かったりすることもあるのですから、検査を受けた査を受けることをお勧めいたします。

くないというのは至極真っ当な意見だと思います。

当院では皆さまが大腸カメラを可能な限り辛くないよ

今回のコラムでは、大腸カメラの重要性に関してお話うに受けられるよう、内視鏡診療に取り組んでおります。

いたします。皆さまにとって少しでもお役に立てればう疼痛などが不安な方、実際に検査が辛かった方には、鎮れしく思います。

静剤を用いることで不安を和らげたり、眠っていただい

とうつう

大腸カメラの意義としては、大腸がんを中心とした大ている内に検査を受けていただくことも可能です。大腸

腸疾患の発見です。直接大腸そのものを観察できるため、病変の早期発見・早期治療を通して、皆さまの日常を維

大腸を調べるにおいて、大腸カメラが最も有効な検査と持する助けとなれるよう今後も取り組んでまいりますのされています。

で、いつでも気軽にご相談いただければと思います。

日本人の2人に1人が一生のうちに何らかのがんと診断され、全体のがんの中で最も多いのが大腸がんであり、高齢者で診断される比率も増加し続けており、大腸カメラの検査の普及が重要な課題となっております。日本では大腸がん検診として、40歳以上の方を対象に便潜血検査が実施されています。便潜血検査が陽性である場合には、大腸内視鏡検査を受ける事が推奨されていますが、実際に検診を受けられている方は全体の20％程度と非常に低く、また検査が陽性であっても約半数の方が大腸

耳鼻咽喉科外来を始めます涌谷町国民健康保険病院では、2月から耳鼻咽喉科の外来を開始します。
詳しくは、お問い合わせください。
▼ ▼ ▼

診療日時

毎週金曜日 9時から診療開始

診療担当医

東北大学病院からの応援医師

問い合わせ先― 15 ―

涌谷町国民健康保険病院医事班 ☎43-5111（内線102）

涌谷町国民健康保険病院
ゆう や

内科医員 遠藤祐 哉先生

-Health&Welfare-

助成を希望する場合は令和5年3月31日までに申請を涌

谷町特定不妊治療費用助成事業が終了します
問い合わせ先健康課健康づくり班☎25-7973

保険診療の適用によって令和4年度で宮城県の「不妊に和5年3月31日までです。添付書類が間に合わない場合宮城県の助成事業の終了に伴い、「涌谷町特定不妊治療さい。やむを得ない事情で申請が間に合わない場合は、悩む方への特定治療支援事業」が終了します。

も、申請書は必ず令和5年3月31日までに提出してくだ費用助成事業」も令和5年3月31日で終了します。

事前にご相談ください。

いない人は、令和5年3月31日までに申請してください。

助成申請の受付は、終了しました。

宮城県の助成を受けている人で、まだ涌谷町に申請して令和4年度中の治療にかかる助成申請の受付期限は、令なお、令和4年3月31日までに終了した治療にかかる《申請書提出先》 健康課健康づくり班

子どもから大人まで家族全員で健康的な食生活！
問い合わせ先涌谷町は、全国や宮城県と比較すると「子どもの肥満」の割合が高い状況です（下表参照）。子どもの肥満は、成人期の肥満に移行する（学童期肥満は40％、思春期肥満は70～80％）と言われており、糖尿病、脂質異常症、高健康課健康づくり班●「主食・主菜・副菜」をそろえて成長に必要な栄養をしっかりとりましょう。

〇主食：ごはん、パン、麺など⇒体や脳を動かすエネルギー源になる。

血圧などの生活習慣病になる可能性があり注意が必要で〇主菜：肉、魚、卵、牛乳、大豆などすることが大切です。

〇副菜：野菜、きのこ類、海藻類などす。小さい頃から家族全員で食習慣や食環境の見直しを30%

令和4年度肥満者割合

全国(R3)

涌谷町(R4)⇒筋肉、骨、血液など体を作る。

⇒体の調子を整え、病気に対する抵抗力を高める。

●夕食後におやつはとっていませんか？

子どもにとっておやつは栄養補給に必要ですが、夕食

25.0%

24.8%

25%

宮城県(R3)☎25-7973

後は、肥満やむし歯になりやすく、とる必要はありません。

20%

15.6%

17.2%

13.8%

15%

11.5%

飲み物は、牛乳、水、麦茶など砂糖が入っていない飲み物を選びましょう。

14.3%

11.9%

●家族みんなで体を動かす習慣をつけましょう

11.2%

10%

15時など時間と量を決めて食べましょう。おやつの時の幼児期は体を動かす習慣を身につけることで、体力や運動能力が向上します。遊びや運動から子ども一人一人

5%

0%

小1

小2

小3

小4

小6

小5

♪佐藤音楽教室

中1

中2

中3の興味・好奇心を広げ、体を動かす習慣を身につけましょう。

生徒募集☆３歳以上のお子さんは、いつでもピアノ無料体験できます。
☆電子オルガン ( エレクトーン ) もレッスンできます。
【教室所在地】
涌谷教室 (☎42-3077)※涌谷第一小学校・福祉センター近く

古川教室 (☎22-1610)※古川第四小学校近く・ブックオフ隣

ホームページはこちら！ http://satoongakukyousitu.blog.fc2.com/

広 報 わ く や

令和５年２月1日発行 ― 16 ―筆記用具、マスク（着用してください）、飲み物（水分補給用）、タオル、動きやすい服装と靴、ヨガマッ時》 3月14日（火）9時30分～11時30分《場所》 涌谷公民館《内容》

めざせ！受動喫煙ゼロます。

クが高くなるとも言われてい肺炎においても、重症化の最新型コロナウイルスによる一番の対策は禁煙です 皆さんは、涌谷町民の喫煙家庭内でも受動喫煙対策はています。

必 要 で す。 換 気 扇 の 下 で 吸・・７％の人が喫煙している

１ ％、 女 性 が ６・４ ％ と な っう・空気清浄機を使うなどでと答えています。男性はており、いずれも県内市町村は不十分で、一番の対策は禁煙することです。現在たばこ・ ７ ％、 男 性・０％、女性５・９％）よりの 平 均（全 体ら立ちのぼる副流煙に有害物いる主流煙よりも、たばこかたばこは、喫煙者が吸ってしてもらえるよう、働きかけの健康のために喫煙者に禁煙者がいる家庭では、家族全員チャレンジしましょう。喫煙を 吸 っ て い る 人 は、 禁 煙 に質が多く含まれています。衣ましょう。

も高くなっています。

服や髪についたたばこのにお▼問い合わせ先☎

ー７９７３

健康課健康づくり班

いにも、有害物質が含まれています。
副流煙やたばこのにおいを、喫煙者以外の人が自分の意思とは関係なしに吸い込んでしま う「 受 動 喫 煙 」 に よ っ て、肺 が ん の リ ス ク が 約 １・３ 倍

掲載希望の方はご連絡ください。

27になることが研究で明らかとこの枠と同じ縦４.２㎝、横８.5 ㎝、１枠あたりの掲載

13なりました。また、お子さん「広報わくや」に掲載する広告を募集します。広告枠は24へのリスクとして、両親ともあなたのため、家族のため、禁煙しませんか？

広報わくやに広告を掲載しませんか？

15

大のリスクであるとされ、喫加の申し込みをお願いします。

煙者は非喫煙者と比べて、重員》 35人（定員になり次第締め切ります）

率 を 知 っ て い ま す か。 令 和《定喫煙している家庭では、喫煙料は５,０００円になります。

2月15日（水）から受付を開始します。健康課健康づ
健康運動指導士による運動指導です。

２年度の特定健診法定報告

くり班に電話でお申し込みください。開催の都度、参し な い 家 庭 と 比 べ、 ２・２ 倍

25《持参物》《日☎25-7973
健康課健康づくり班
問い合わせ先症化する確率は３倍と言われ象》 町民ならどなたでもの頻度で気管支炎や肺炎を起☎４３－２１１２

企画班

企画財政課

くや元気アップ教室の参加者を募集しますわ（速報値）では、涌谷町全体で《対こすとも、自閉症などのリス― 17 ―ト（所有者のみ。ヨガマットがない人には貸し出しま保健師による講話です。

す）
お腹すっきり！腸活トレーニング《申込方法》●運動

健康なカラダはすべて腸から始まる！
●講話

運動不足をスッキリ解消しませんか？

ぽっこりお腹をスッキリしたい、楽しく体を動かしたいという人、健康運動指導士や栄養士などのサポートを受けながら、心も体もリフレッシュして、より健康になりませんか？

公民館だより第17回涌谷高校書道部書作展

涌谷公民館図書室 今月おすすめの１冊

漢字の書や仮名の書、漢字仮名交じりの書、大字の書な
ど、校内文化祭や県内外の展
覧会に出品した作品を展示します。宮城県高等学校書道展覧会に出品した作品や授業で制作した作品も展示します。
日時 2月5日（日）～2月11日（土）（水曜日休館）
9時30分～16時30分（初日13時から、最終日12時まで）
場所 くがね創庫
入場料 無料主催 宮城県涌谷高等学校書道部、涌谷町教育委員会
問い合わせ先 くがね創庫 ☎43-6066

まっくろいたちのレストラン

ひっついた!! 柴田ケイコ

作・絵

きどまや

著

ぬまがさワタリ/監修

ぶ しょう た ん

1話3分「カッコいい」を考えるこども戦国武 将 譚
編

キッズトリビア倶楽部/絵ふしぎ駄菓子屋

銭天堂18

コ ー ヒ ーちょう

満月珈琲店のレシピ帖

作

トリバタケハルノブ
ひろしまれい こ著

なお き

ち ひろ著

桜田千尋

著

だれうま

又吉直樹・ヨシタケシンスケ

問い合わせ先涌谷公民館図書室☎25-5501

昨年の暮れ、妻と小学２年生ていただく宮澤達と申します。

おこし協力隊として活動させ

見を聞きながら作り、ご縁をか何ができるかを専門家の意

重ね、自分たちが何をしたい

▼

辻村深月

つじむら み づき

とおる涌谷町地域おこし協力隊

宮澤 達 隊員

歩き、町の文化・歴史、そし地域おこし協力隊

移住前にも家族で、天平のて町を作る町民の方の考えをおうごんはっくつにっ し湯、天平ろまん館などへ何度学ぶとともに、自分たちの事それから何度も話し合いをも足を運び、子どもたちも涌業の基礎づくりと涌谷町ＰＲ

広 報 わ く や

コラムリレー作～黄金発掘日誌～

嘘つきジェンガ初めまして。１月から地域凪良ゆう結んでいただいての今日を迎谷が好きになり今や元気一杯を動画やＳＮＳ、イベントをこれから涌谷町内外を見てに駆け回っています。そして、ました。

私の妻も同じく涌谷町の協力

涌谷町民になりたての新米通じて行います。

声をかけていただけたら嬉し隊として活動させていただき前職では残業で仕事に追わいです。これからどうぞ宜し家族ですが、町で見かけたられる日々が続いており、仕事くお願いいたします！

ます。に自分のすべてが支配されているような迷いがずっとありました。そんな中、妻が行っていた小さな不思議というイベント運営に携わったことがひきっかけで、地域活動やイベントに惹かれました。

作の娘と３歳の息子の家族４人

なぎ ら

汝、星のごとくえています。

なんじjyajya

月と星のやさしいメニュー

宇宙一のずぼら絶品めし
その本は

じ ゃ じ ゃ

廣嶋玲子/絵☎25-5501

むねとし丸山宗利

で仙台市より移住してまいり▼作

超図解ぬまがさワタリのふしぎな昆虫大研究▼▼ ▼ ▼▼パンどろぼうおにぎりぼうやのたびだち

ただいま涌谷公民館図書室は、特別整理期間のため、貸出停止中です。2月7日（火）から2月15日（水）まで休室します。開室は、2月16日（木）からです。
ご不便をおかけしますが、ご理解とご協力をお願いします。

箟岳山で撮影に挑戦中の私です。

ひとみ

平岡 瞳お話です。

涌谷公民館図書室

お島本理生/絵

ひとりっきりのまっくろいたちがはじめたレストランにある晩、谷の向こうのうさぎのおじょうさまがやってきました。いたちとおじょうさまは少しずつ仲をふかめて…。だれかを大切に想う気持ちに心があたたかくなる

図書点検のための休室

問い合わせ先り作

令和５年２月1日発行 ― 18 ―

戸 籍の 窓12月1日～31日届出分

（行政区順

敬称略）

誕生おめでとうお悔やみ申し上げます（男の子2人／女の子1人）（男性5人／女性15人）

あかちゃん
伊藤野

村

相

澤行
がく

樂
ま茉

ひろ央
そら

空

政区

氏名

年齢

行政区

氏

名

年齢

行政区

5 の 1 区

永沼

みつ子

68

3区

涌

井繁

子

96

下 町 区

上 小 塚 区

菅

原

玉子

88

3区

千田

みい子

84

下 町 区

瀨田

惠子

89

4区

大平

美代子

86

長 根 区

富田

スミ江

95

5の2区

大友とも子

63

小 里 区

佐

藤よし子

83

9の1区

西

條

和

男

74

吉 住 区

佐々木

武

志

47

9の3区

日野

正武

91

猪 岡 区

笠

松千代子

90

八 雲 区

野

田

つ子

93

猪 岡 区

大和

武

虎

84

11区

加藤

ろくこ

87

短 台 区

大友せつこ

93

下小塚区

及川

義隆

47

大谷地区

長尾麻40

日 向 区

遠藤イワ子

82

大谷地区

下町区

町民生活課総合窓口班で掲載希望の有無について確認をとり、希望された人のみ掲載しています。

実

涌谷町 の 人口
12月31日現在（ ）内は前月比

人口と世帯
人口計
男 性
女 性
世帯数

令和４年12月の動き

１４,９３０人 （－７,３５３人 （＋７,５７７人 （－５,９８５世帯 （＋３人）３人）６人）６世帯）

出生
転入

３人
２５人

死亡
転出

２１人
１０人

令和４年の出生および死亡
出生

４４人

死亡

２２４人

休日診療当番医
日 程

医療機関名

電話番号

日 程

医療機関名

電話番号

2月 5日(日) 髙城利江整形外科（美 里 町） ☎31-1230

2月19日(日) 涌 谷 町 国 保 病 院（涌 谷 町） ☎43-5111

2月11日(土) 東 泉 堂 病 院（涌 谷 町） ☎42-3333

2月23日(木) こごた整形外科クリニック（美 里 町） ☎32-2011

2月12日(日) いせ内科クリニック（美 里 町） ☎87-8767

2月26日(日) 美里町立南郷病院（美 里 町） ☎58-1234

新型コロナウイルス感染拡大を防止するため、発熱している場合は、一度電話連絡の上、病院を受診するよう、お願いします。
受診の際には保険証を持参してください。診療時間は9時～17時です。当番医は変更になる場合があります。

子どもの救急医療情報
電話番号
石巻市夜間急患センター

夜間診療時間宮城県こども夜間安心コール
夜間の子どもの急な発熱・急な怪
我のときの電話相談です。診療は行いません。
― 19 ―

0225-94-5111
月～金：19時～22時
土曜：18時～翌朝7時
日曜日・祝日：18時～翌朝6時（翌日が祝日の場合は翌朝7時まで）

電話番号相談時間

プッシュ回線の固定電話・携帯電話から：#8000
プッシュ回線以外の固定電話・PHSから：022-212-9390
毎日午後7時から翌朝8時まで

スマートフォン用アプリ「マチイロ」でも広報わくやの最新版・バックナンバーをご覧いただけます。ダウンロードは、右記ＱＲコードから。

-The gold of WAKUYA-

おうごんびと

令和５年２月１日
通算811号

涌谷高等学校書道部

佐々木 舞さん２年佐々木舞さんです。佐々木さん制作した涌谷高等学校２年生の今回の黄金人は、その作品をました。

谷高等学校書道部から選出され総 文 祭 ）」 へ の 出 品 作 品 に、 涌

国 高 等 学 校 総 合 文 化 祭（ 以 下、れる高校文化部の全国大会「全令和５年に鹿児島県で開催さし た。 そ の 結 果 を 受 け、「 本 当段階中一番下の表彰）となりま

県高等学校書道展では金賞（３展は選外、仮名で出品した宮城名交じりで出品した高校生国際ん で し た 」。 そ の た め、 漢 字 仮擦る回数なども意識していませ

墨を擦るときに、水の量や墨をた線を書けませんでした。また、くための小筆に慣れず、安定し作 を 開 始。
「はじめは仮名を書書道展に出品するため仮名の制まり、その後、宮城県高等学校

入部当初は和歌の制作から始成させた作品は、令和４年宮城佐々木さんが全力を投じて完ぼります。の枚数は、１６００枚以上にの月現在までに練習してきた懐紙が令和４年４月から令和５年１している」と評価。佐々木さんと。そして、誰よりも一番練習くことを始めたのは驚くべきこ品に反省点を見つけ改善していいたことも大きいが、自らの作じく宮城県代表となった先輩が山 先 生 は、「 す ぐ 上 の 学 年 に 同きました。この姿勢に対して栗努力に裏付けられた実力と結果 は中学校まではソフトボール部

佐々木さんは、「こんなに頑張っ県高等学校書道展の仮名部門で、たのは初めてだったので、不安狭き門の総文祭出品となる推薦

２年生になってからは掲げたはあったものの、目標を達成でに悔しかった。来年こそは宮城目標を達成するため、１年生時

き、そして、うれしい報告を家県で最高の評価を」と目標を立初めには関心があり、中学校のの反省点を改めることから始め族にできてよかった」と喜びをに所属し、書道も書道教室など

校内選考では毛筆・硬筆ともにました。墨の擦り方は、作品全かみしめています。

で習っていたわけではありませ選出される腕前で、文字を書く体の濃淡が均一になるよう、水を 受 賞 し ま し た。 こ の 結 果 にことに自信がありました。高校の量と墨を擦る回数を一定にてた佐々木さん。

入学後に、体験入部で書道部にんでした。それでも、元々書き訪れた際に、試しに仮名を書いし、線の質をよくするため毎日部のきっかけとなりました。「運うまい」と評価されたことが入と、土曜日・日曜日も学校に通学校書道展の締め切りが近づく

月３日となっていた宮城県高等きたい」と次なる目標を掲げて品展で入賞できるようにしていう今後も全力で励み、今後も作今までの努力を無駄にしないよす。
「出場が決まったからには、向けて作品の制作に臨んでいま

現在佐々木さんは、総文祭にてみたところ、顧問の栗山仁司練習に励んできました。昨年

動部に入部するか悩んでいましい、制作に没頭。さらに、書いいます。

ひと し先生に「初めて書いたにしてはたが、褒められたことが改めてた懐紙１枚ごとに良い点・悪いかい し

点を洗い出して反省点をメモし【印刷】㈱鈴木印刷所

自信につながり、入部すること

0229−43−2112
0229−43−2693
gr-kikaku@town.wakuya.miyagi.jp
L http://www.town.wakuya.miyagi.jpにしました」と当時を振り返り

TEL
FAX
E-mailU Rていき、作品の精度を高めてい【編集・発行】
涌谷町 企画財政課 企画班〒９８７-０１９２
宮城県遠田郡涌谷町字新町裏153番地2

ます。

10

宮城県高等学校書道展仮名部門で推薦を受賞した作品を手にする佐々木さん。その後方には、1600 回以上の練習の軌跡が表で記されています。
きま いささ