Vol.

59

2021.3月号
Denenchofu

Central Hospital Free Paper

TOPICS:新型コロナウイルス感染症対策－家庭編－
現在もコロナウイルスが猛威を振るっているため、 引き続き感染対策を行っていかなければなりません。
今月号では家庭での感染対策についてご紹介させていただきます。

消毒液の種類と選択

次亜塩素酸ナトリウムは必ず0.05%程度に薄めて使う必要

消毒液にも種類は多々ありますが、中でも家庭でよく使われている「消毒用エタノール（アルコール）」と「次亜塩素酸ナトリウム」についてご紹介します。

消毒用エタノール（アルコール）があります。塩素濃度が約5％の漂白剤を用いる場合、水500mlにペットボトルのキャップ1杯の漂白剤を加えると、およそ0.05％の次亜塩素酸ナトリウムの消毒剤ができます。（消毒液を作る際には、漂白剤の説明をよくお読みください）

使用方法：市販されている消毒用エタノール(アルコール）は、薄めずにそのまま使用します。製品によってアルコールの濃度が異なりますが、アルコールの濃度が70％前後の消毒液が最も効果があるとされています。

0.05%

使用用途：消毒用エタノール（アルコール）は主に手指や室内環境の消毒に用いられます。消毒用エタノール（アルコール）は皮膚への刺激が少ないため、手指消毒

使用用途：次亜塩素酸ナトリウムは室内環境や調理器具に最適です。

等の消毒に適しています。消毒用エタノール（アルコール）より皮膚への刺激が強いため、手指の消毒には適しません。次亜塩素酸ナトリウムで消毒を行う場合は、手袋を着用して直接触れないように心がけましょう。また、

次亜塩素酸ナトリウムは酸性の洗剤等と混ぜると有害なガスが発生したり、金属に使用すると錆びてしまうことがあるため注意が必要です。

次亜塩素酸ナトリウム使用時の注意使用方法：次亜塩素酸ナトリウムの消毒液は次亜塩素酸

 換気をしてください

ナトリウムを含む家庭用塩素系漂白剤で作ることができ 家事用手袋を着用してくださいます。しかし、漂白剤をそのまま原液で使用してはいけ 他の薬品と混ぜないでくださいません。原液のまま使用してしまうと体に悪影響を及ぼす危険性があります。

 商品パッケージやHPの説明をご確認ください

出典：厚生労働省「新型コロナウイルスに関するQ＆A -マスク・消毒液に関するもの‐」
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/dengue_fever_qa_00001.html

コロナウイルスに効果のある消毒方法
厚生労働省より、コロナウイルスには消毒用エタノール（アルコール）、次亜塩素酸ナトリウム、熱湯による消毒が効果があるとされています。
特に、ドアノブや手すりなどは次亜塩素酸ナトリウムでの消毒が効果的とされ、食器などは熱湯による消毒がアルコールよりも効果的であるとされています。消毒するものや場所によって、適切な消毒方法で消毒を行いましょう。

 スイッチ類・・・照明のスイッチ、テレビのリモコン、パソコンのキーボード等
 手で頻繁に触れるところ・・・ドアノブ、テーブル、水道の蛇口、トイレの便器やレバー、携帯電話等
出典：厚生労働省「新型コロナウイルスに関するQ＆A -マスク・消毒液に関するもの‐」
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/dengue_fever_qa_00001.html

ご家族に新型コロナウイルスの感染が疑われる方（以下、感染者）がいる場合同居のご家族は以下の点に注意してください
1. 感染者と他の同居者の部屋を可能な限り分ける
感染者が療養する部屋と他の家族がいる部屋をできるだけ分けます。窓があるなど、換気の良い個室とする。感染者は極力部屋から出ないようにして、人と接触を減らすことが大切です。感染者の行動を制限し、共有スペース（トイレ、バスルームなど）の利用を最小限とし、その換気を十分に行う、（窓をしばらく開けたままにするなど。）小さなお子様がいる、部屋数が少ない、といった理由で部屋を分けることができない場合でも、感染者から少なくとも2m以上の距離を保つことや仕切りのカーテンなどを設置し、ウイルスが飛沫して感染する可能性を須少しでも減らしておきましょう。食事、眠るときとも別室にするのが理想です。同じ部屋で寝るときは、頭が向き合うように枕の位置をそろえて並んで寝るのではなく、互い違いにするだけでも、感染者の顔からの距離がとれるようになります。

2. 感染者の世話をする人は、できるだけ限られた方（一人が望ましい）にする
感染者の身の回りの世話が必要な場合、世話する家族に、感染する可能性があるため、可能な限り一人に決めておいたほうがよいです（心臓、肺、腎臓に持病のある人、糖尿病の人、免疫の低下した人、乳幼児、妊婦等の方はなるべく避けてください）

3. できるだけ全員がマスクを使用する
感染者、家族の両方がマスクを着用することで、ウイルスの拡散を防ぎます。使用したマスクは、他の部屋に持ち出さずに、すぐに捨てるようにしましょう。また、マスクは、のど・鼻周囲を加湿する効果もあります。マスクを外す際には、ゴムや紐をつまんで外し。マスクの表面には触れずに廃棄します。マスクを外した後は必ず石鹸で手を洗ってください。
（アルコール手指消毒剤でも可）。マスクが手に入らないときやマスクの使用が耐えられない人は、ティッシュ等で咳やくしゃみをするときに口と鼻を覆います。

4. こまめにうがい・手洗いをする
ウイルスのついた手で目や鼻、口などを触ると、粘膜・結膜を通して感染することがあります。家族はこまめに石鹸を用いた手洗い、もしくはアルコール消毒をしましょう。

5. 日中はできるだけ換気をする
感染者のいる部屋は、定期的に換気をしましょう。他の家族がいる部屋も換気をしたほうがよいでしょう。エアコンなどの空調や換気扇をまわしたり、日中の温かい時間に窓を開けるのもよいでしょう。

6. 取っ手、ノブなどの共用する部分を消毒する
タオルや食器、箸、スプーン等などを共用しないことも大事です。トイレやお風呂は水拭きするか、家庭用の掃除用洗剤でもウイルス量を減らすことができます。なお、洗濯や食後の食器洗いを別洗いしたりする必要はありません。ただし、洗浄前のものは共用しないようにしてください。

7. 汚れたリネン、衣服を洗濯する
新型コロナウイルス感染症は下痢がみられることがあり、糞便から検出されることがあります。体液で汚れた衣服、リネンを取り扱う場合は、手袋、マスクを使用し、一般的な家庭用洗剤を使用した洗濯機を使用して洗濯し完全に乾かします。

8. ゴミは密閉して捨てる
鼻をかんだティッシュなどにもウイルスがついています。同居者が触ると感染する可能性があるので、すぐにビニール袋に入れ、室外へ出すときは密閉して捨てましょう。その後は直ちに4.にある手洗いを行ってください。

出典：厚生労働省「新型コロナウイルスの感染が疑われる人がいる場合の家庭内での注意事項（日本環境感染学会とりまとめ）」https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/newpage_00009.html

新 型 コ ロ ナ ウ イ ル ス 感 染 症 が 心 配 な と き※ 2 かかりつけ医がいない場合

不 安 に 思 う方

相談する医療機関に迷う場合

発熱等の症状がCOCOAの通知が土日や夜間等かかりつけ医が休診の場合

感染予防が 知り たい

あった方

電話相談※ 2感 染 し た かも しれ ない

生じた場合

電話相談※１※ 1 自治体や医師会の東京都発熱相談センター

ホームページも活用〈24時間対応（土日祝含む）〉

地域の03-5320-4592

身近な症状や患者との接触歴等の医療機関

かかりつけ医を案内

聞き取りを行います

電話相談

電話相談

東京都発熱相談センター
COCOA専用ダイヤル〈24時間対応（土日祝含む）〉

電話番号はCOCOAの新型コロナコールセンター〈午前9時～午後10時（土日祝含む）〉

0570-550571

通知でお知らせ
症状や患者との接触歴等の地域の身近な聞き取りを行います

医療機関
内容に応じて新型コロナウイルス感染の疑いがあり、受診が必要と判断

地域の身近な医療機関を案内

新型コロナ外来を受診
医師が検査の必要なしと判断（PCR検査センターを受診）

陽性

陰性

PCR検査
（東京都健康安全研究センター、民間検査機関等）

自宅で安静

陰性

陽性

医療機関を受診※症状が良くならない場合は再度かかりつけ医または入院（感染症指定医療機関等）または宿泊医療等

東京都発熱相談センターに相談◎聴覚に障害のある方等、電話での相談が難しい方
ファクシミリでのご相談を受け付けています

FAX 番 号 ： 03-5388-1396（対応内容）新型コロナウイルス感染症への感染が疑われる方の相談や、感染の予防に関する事、心配な症状が出たときなど、新型コロナウイルス感染症に関する相談
出典：東京都福祉保健局「新型コロナウイルス感染症にかかる相談窓口」https://www.fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp/iryo/kansen/coronasodan.html

新型コ

C O C OAロナウイルス

接触確認アプリ

COVID-19 Contact Confirming Application

政府は新型コロナウイルス感染症の陽性者と接触した可能性を通知するスマートフォンアプリ、通称「COCOA」の運用を2020年6月19日より開始しています。このアプリは、ご利用者ご本人の同意を前提にスマートフォンの近接通信機能（Bluetooth）を利用して、お互いに分からないようにプライバシーを確保して、新型コロナウイルス感染症の陽性者と接近した可能性について、通知を受け取ることができます。利用者は、陽性者と接触した可能性が分かることで、検査の受診など保健所のサポートを早く受けることができます。利用者が増えることで、感染拡大の防止につながることが期待されます。

アプリのインストール方法
App Store または Google Play で「接触確認アプリ」を検索してインストールしてください◎Google Playhttps://play.google.com/store/apps/details?id=jp.go.mhlw.covid19radar◎App Storehttps://apps.apple.com/jp/app/id1516764458

出典：厚生労働省ホームページ「新型コロナウイルス接触確認アプリ（COCOA) COVID-19 Contact-Confirming Application」
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/cocoa_00138.html

出典：首相官邸ホームページ 「新型コロナウイルスへの備え ■手洗い」https://www.kantei.go.jp/jp/headline/kansensho/coronavirus.html
田園調布中央病院
広報誌あおぞら 〈2021年3月号〉

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