済生会千里病院
広報誌

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はなみずき

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糖尿病と歯周病認知症は早期発見・早期対応が大切！
熱中症の予防について

院長室より

院長

中谷

マスコットキャラクター
ポンちゃん ®

敏

暑い季節がやってきました。気象庁によれば、地球温暖化や春までのエルニーニョ現象の影響で、今年も暑さの厳しい夏となるそうです。そうなると気になるのが熱中症。毎年、熱中症でたくさんの方が体調を崩され入院してこられます。暑さに対して適切な対処さえすれば予防できる病気なのですが。実は当院の救命救急センターには熱中症の専門家がいます。犬飼公一という先生で救急医である傍ら、熱中症予防啓発ネットワーク代表として広く全国的に活動しておられます。今号の花水木の最終ページにはその犬飼先生にコラムを執筆してもらいました。たいへんわかりやすく書いておられます。ぜひ参考にしていただき熱中症にかからないようにしてこの夏を乗り切りましょう。

Vol.

57

2024.07

1 月・4 月・7 月・10 月 ｜ 季 刊 発 行 ｜歯 科・歯 科口腔外科

糖尿病 歯周病
歯科・歯科口腔外科 金﨑 朋彦

糖尿病の合併症

歯周病と糖尿病の関係

インスリンの作用不足により、長期にわ歯周病細菌から毒素が産生され、このたり高血糖が続くと、糖尿病の合併症を併毒素が歯周組織を破壊すると同時に、体発するようになります。3大合併症として、内でも炎症性物質が常に産生される状態

糖尿病性網膜症、糖尿病性神経障害、糖になります。この炎症性物質がインスリン尿病性腎症が挙げられます。これら3つのの作用を弱め、高血糖状態に陥り、血糖合併症に加え、動脈硬化が進行し、心筋管理が難しくなります。

梗塞や脳卒中を併発しやすくなります。心筋梗塞や脳卒中は、固有の合併症ではあどう対応するのかりませんが、糖尿病があると進行しやすくなることがわかってきています。さらに歯周病との関係も近年は研究が進み、近年歯周病治療を行うことにより、ヘモグロ

では、「糖尿病の6番目の合併症」としてビンA1cは平均0.4％くらい改善し、糖尿認識されるようになってきました。

病治療薬の1剤分に匹敵すると言われています。
糖尿病も歯周病も自覚症状が乏しい疾患です。歯周病を併発した糖尿病患者さんは、糖尿病そのものの管理の一環として歯周病の治療を行うことが重要で、かかりつけ歯科を定期的に受診することが強歯周病
歯周病は、歯周病を起こす歯周病細菌が歯肉に感染する感染症で、わが国では成人の約7割が歯周病に罹患しているといわれています。近年歯周病は、心筋梗塞、脳卒中、誤嚥性肺炎、低体重児・早産の発症リスク因子になることが解明され、歯を喪失するだけではなく、全身にも悪影響を及ぼすことがわかってきています。

01

HANAMIZUKI

く勧められます。

看護部

認知症は早期発見・早期対応が大切！
公益社団法人 日本看護協会 認知症看護認定看護師 木村 綾子

認知症は、時間とともに進行していく病気です。現在は完治することは難しい病気ですが、早期に発見して適切に治療やケアをすることで、進行を遅らせることができます。特に、軽度認知障害（MCI：Mild Cognitive Impairment）の段階で発見し、生活改善などを行えば、認知症ヘの移行の予防や進行を遅らせることができます。入院による環境の変化や、病気による身体の不調から気づくこともあります。人生100年時代、身体と同じぐらい脳の健康を意識しましょう。

軽度認知障害って？
軽度認知障害は正常な状態と認知症の間の段階といえます。認知症はさまざまな原因で脳の働きが悪くなり、記憶力や判断力などが低下し、日常生活に支障が出ることがあります。軽度認知障害の場合は、同じような症状がみられることがあります
が、日常生活に大きな支障はありません。

MCI（軽度認知障害）とは正常 ➡ MCI ➡ 認知症までの流れ認知症の前段階で、記憶力や注意力の低下が見られる状態記憶障害計画を立てて実行することができない認知症ではない
早期発見を重度認知症

生活習慣改善で正常に戻る人も中度認知症

認知症とここが違う！

MCI常

日常生活機能は正常5年で約50％が移行

軽度認知症

正

集中力ややる気の低下認知症

この段階で診断されることが多い

もちろん予防も大事

こんな変化はありませんか？
右のチェックを参考に、「今までと違う」と感じることがあったら、その変化を見逃さず、認知症について考えましょう。
思い当たる症状がある場合は、一人で家族だけで抱え込まずに、まずはかかりつけ医に相談しましょう。
認知症はだれがなってもおかしくない病気です。早めの気づき・相談が大切です。

□ 1日のうちに同じ会話を何度もすることが多くなった□ 短時間で同じ質問を何度も繰り返す□ 掃除や料理の段取
スムーズに行え りが悪くなってない□ 外出するときに服ちぐはぐでも気 装や髪型がにしない□ 最近会った人の名前や、仲の良い人の名前をなかなか思い出せない□ ものを置いたらすぐにどこに置いたか忘れることが増える□ 道に迷うHANAMIZUKI02Column

コラム

熱中症の予防について
千里救命救急センター（兼 熱中症予防啓発ネットワーク代表）

犬飼公一

2024年も暑い夏になると予想されていますが、いかがお過ごしでしょうか。当院でも熱中症で受診される方が多くなっており、この時期特に注意が必要です。
熱中症は対策さえしっかりすれば予防可能な疾患であるだけに、いかに対策できるかが最も重要です。熱中症の対策の基本は何といっても水分補給と涼しい環境です。室温計などを活用して、涼しい環境を客観的に整えて、こまめな水分補給を心掛けることにより、脱水を予防しながら過ごすことが大切です。
熱中症は多忙なとき、二日酔いを起こしているとき、寝不足な時などの体調の悪い時に発症しやすくなります。規則正しい生活や食事は、熱中症の予防に限らず、生活習慣病の予防にもなります。熱帯夜では寝不足になりがちではありますが、冷房や扇風機、サーキュレーターを使って、快適な寝室を作ることが、熱中症の予防に大いに役立ちます。また、服装も熱中症の予防に重要です。風通しのよい服装を基本として、冷感素材や速乾素材のインナー、ファンのついた作業着や機能性スポーツウエアなど、熱がこもらないように工夫された製品を試して、どれが一番自分に合うのか試してみるのがいいと思います。暑さに負けない工夫でこの夏を乗り切りましょう。

「体のことは千里に聞こう」
FM千里（83.7MHz）「寺谷一紀の千里の道は世界へ通ず」では、毎月第1金曜日15：00〜「体のことは千里に聞こう」のコー
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