中村発

すこやか 通信2020.12.25 No.33

進行する放射第32号線（押上）の道路拡幅整備〜 四ツ目通り 〜
副院長

中村滋

中村病院からスカイツリーに至る道の拡幅計画が進行しています。京島交差点から押上三丁目までの860mの区間で道の両側が拡がるそうで、11月から曳舟小学校の部分の工事も始まりました。東京都が平成24年に策定した 首都直下地震の切迫性等を踏まえ、木造住宅密集地域の改善を図るための「木密地域不燃化10年プロジェクト」 の方針に基づいてこの区間の整備が進められているとのことです。
昭和42年当院から押上方向を望むと（写真1）、高いのは銭湯の煙突だけ、人も車ものんびりしている感じです。スカイツリー
建築中の平成22年6月（写真2）には高いビルが散見されるようになりましたが、押上までの道はずっと変化せずにきました。ス
カイツリーが出来上がって9年（写真3）、道路の両側には拡幅用のスペースが目立つようになってきました。計画によると、50年以上変わらなかった道が、道路幅6m、歩道2.5m（計11m）か
写真１ 昭和42年
ら、道路幅9.5m、歩道＋自転車道3.25m+2m（計20m）と広くなり、電柱類は地中に埋没されるとのことです。火 災の時には大 規模な市街地火 災を防ぎ、震災の時には安全な避難路が確保され、救助・救援活動が円滑になります。電柱の倒壊もなくなり、平時は良好な都市景観が期待されています。
新型コロナウィルスの対応で大変な1年になっていますが、時代は確実に動いていると感じます。計画進行には多くの困難と苦労があり、関係者の心労は現在も続いているかと思いますが、ウィルスにも災害にも負けないよ
りよい街・よい地域にしていけるように皆様と
写真２ 平成22年6月
写真3 令和2年11月
応援し努力していきたいと考えています。

【理念】【基本方針】

誠心を持って医業を行い、常に医術の向上をはかり、誠実に実行します。

心暖まる医療・看護を目指し、患者さんの健康の回復に努力し、地域の住民の方々に奉仕します。
これを誠実に実行することを我々の喜びと致します。

①地域の医院・診療所との連携を密にし、24時間診療体制をとっています。
②生活習慣病の予防及び地元企業に働く人々の健康管理に専門的な見地から寄与します。

コ ロナに負ける な！
墨田区の現状守ろう基本
三蜜を避け マスク

手洗い

中村病院の感染対策あれこれ①「入り口の検温装置」。

ご協力お願いいたします。

② 「発熱外来用待合室」通常の患者さんと発熱患者さんのルートを分けています。

③ 「発熱外来用待合室の中」HEPA フィルター付きクリーンパーテーションで換気されています。

④「発熱外来用診察室」
陰圧クリーンブースを設置しています。

⑤「採痰ブース」周りに飛散することなく自分で検体を採取することができます。

⑥「職員食堂」感染対策のためアクリル板を設置しました。

⑦「リモート会議中の院長先生」
医師会などの外部の会議にはこのように参加しています。

お家でできるストレッチ パートⅡ現在コロナの影響により在宅時間が増え、運動の機会が減少しているかと思います。
そこで今回は、タオルを使用し座ってできるストレッチをご紹介します。
硬くなった筋肉をゆっくり伸ばすことで、血流の改善を促し冷えやむくみ、ケガの防止にもつながります。
痛みがある場合は無理せず中断し、できるところまでゆっくり行ってください。
ぜひ、家に居る時間を活用し、コロナに負けない身体作りをしていきましょう！

【肩回りのストレッチ】②頭の後ろを通るようにゆっくり下げます。この時頭は動かさないようにしましょう。
左右の肩甲骨を寄せるように意識しましょう。
ゆっくり呼吸をしながら10往復行います。

①タオルの端と端っこをもって上にもちあげます。このときできるだ
け、タオルを緩ませないようにピンと持つのがポイントです。

【ふくらはぎ、太もも裏のストレッチ】②タオルを爪先にひっかけて、ゆっくり手前に引いていきます。
同時に身体を前方に倒していきますが、背中が丸くならないように注意しましょう。
息を止めずに、気持ち良い所で止めて30秒から50秒ほど伸ばしてみましょう。

①ストレッチする方の脚の爪 先を立 てた状 態で前にだします。
この 時 膝 が 軽く曲がっていても問題ありません。

お手軽

アクアパッツァは魚介類をトマトとオリーブオイルなどとともに煮込んだナポリ料理です。サバ缶を使ってお手軽に作ってみました。

サバ缶 ＤＥ アクアパッツァ
材料（2人分）作り方

・鯖の水煮缶２缶・おろしにんにく少々・ミニトマト
10個くらい・玉葱
1個・しめじ1/2株
・料理酒
大さじ2・塩少々
・こしょう少々
・オリーブオイル 大さじ2・イタリアンパセリ
適量①しめじは、石づきを切り落としほぐします。玉葱
は薄切りにします。
ミニトマトのへたを取り、半分にカットします。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、火をつけてからおろしにんにくを香りがするまで炒めます。
③にんにくの香りが出てきたら、玉葱、しめじ、ミニトマト、サバ缶を汁ごと入れます。
④酒を加え、ふたをして弱火で10分間煮込みます。
⑤塩、こしょうで味をととのえ、皿に盛りつけます。
⑥イタリアンパセリを散らしたら完成です。

ちょっと知りたい 検査の話 File.12

新型コロナウイルスの検査

新型コロナウイルスの検査には、PCR検査、抗原検査、抗体検査の３種類があります。

新型コロナウイルスの主な検査の特徴
検査名

検査目的

検出するもの

採取部位

精度

所要時間

PCR

現在の感染

ウイルスの遺伝子配列

鼻、喉の粘膜、唾液

正しく判定する
確率は6〜9割

抗原

現在の感染ウイルスのたんぱく質

鼻、喉の粘膜、唾液

PCRより劣る

30分くらい抗体

過去の感染ウイルスを攻撃する抗体

血液

定まっていない

10分くらい数時間から１日

いずれの検査でも病原体が検出された場合その時点での感染が確定されます。
当院の発熱外来では、症状がある方にはまず抗原検査を実施し、症状が無い濃厚接触者の方にはPCR検査を実施するなど、使い分けをしております。

応援メッセージ受け取りました
第三寺島小学校・曳舟小学校の生
徒さんたちから、暖かいメッセージを頂きました。
病院の食堂に掲示させていただきました。ありがとうございました。
これからも頑張ります。

医療法人社団仁寿会

救急・労災指定

至三ノ輪
至北千住

曳舟
東武スカイツリーライン

編 集 後 記当院の院長先生が11月に古希を迎えられました。
記念に、いつもの朝会（毎朝、各所属長が集まります）の後、会議室で記念写真を撮りました。
これからもみんなで協力し、元気に診療を続けていきた
いと思います。

至浅草

至浅草 東銀座（代）
TEL 3612－7131

http://www.jinjukai.or.jp/

至業平橋

ホームページアドレス

イスカ※但し急患の場合は、随時受け付けます。

スカイツリー
きょうとう ツリー

●休診日●日曜・祝日・創立記念日（３月１日）〒131－0041 墨田区八広２－１－１

イトー
ヨーカドー

明治通り

曳舟小学校

至錦糸町

皮 膚 科
泌 尿 器 科
リハビリテーション科
麻 酔 科

八広中央通り外科
消化器外科
肛 門 外 科
整 形 外 科
脳神経外科
形 成 外 科押上

18：00～19：00（受付17：50～19：00）

内科
呼吸器内科
循環器内科
胃 腸 内 科神 経 内 科
ペインクリニック内科

墨田区循環バス「すみまる」「中村病院前」バス停

至木根川橋※水曜日のみ上記に加え●診療科目●線
門蔵
半トロ
京メ
東（受付13：00～16：30）

隆

京成
曳舟

13：30～17：00

中村至青砥 京成電鉄（受付８：00～12：00）

院長

当院は日本医療機能評価機構認定病院です
至四ツ木橋●診療時間●
月曜～土曜
9：00～12：30

中村病院

バス停

都営浅草線

至錦糸町

中村病院
至亀戸

京島交差点