味噌豚丼

簡単！パパっと夏休
み

Kay さんおススメ、暑い夏にピリッと辛い「味噌豚丼」。
安全な飼料で大切に育てられた豚のお肉はみんなの臭みがなくて美味しい♪
おす
すめレシピ
しかも豚モモスライスはお値段がお手頃！
お好みで豚小間・モモうす切・バラスライスなどでも美味しそう…
ガッツリ派も大満足です (≧▽≦) ！
九州産の唐辛子とそら豆を使ったグリーンコープの豆板醤、コレまた美味しくておススメです。

シピレ

材

岡山北Ａ地区 Kay料

＜2 名分＞【Ａ】
豚モモスライス …… 300g
味噌 ……………… 大さじ 2
小麦粉 …………… 少々
酒 ………………… 大さじ 2キャベツ ………… 100g
醤油 ……………… 大さじ 1
マヨネーズ ……… 少々
砂糖 ……………… 大さじ 1
ねぎ ……………… 少々
豆板醤 …………… 小さじ 1/2ご飯 ……………… 2 杯分
油 ………………… 大さじ 1

今週配布されている「タオルを集めます」のチラシはご覧いただけましたでしょうか？
私達は産直びん牛乳を飲むこと、タオルを送ること、感謝の気持ちをメッセージに書いて送ることなど、様々な方法で生産者さんを応援することができます。

安心安全でとても美味しい産直びん牛乳を飲み続けることができるように、ご協力、宜しくお願い致します。

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アップリケや刺しゅうが入っているとお乳を傷つけちゃうんだೝߒࠀ߁

寄せられたメッセージは冊子にして生産者へお届けしました！

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POINT

牛１頭に１日２枚のタオルが必
要なんだよ❹ ご飯、キャベツ、３、マヨネーズ、ねぎの順番にのせる。

投稿が掲載された方には、「200Green 券」「産直びん牛乳コップ」「エコバック」の中から１つプレゼント♪
※紙面掲載・発送をもって発表に代えさせていただきます。

● おすすめレシピ

10 月のテーマは．
．
「．わが家のお弁当」（オリジナルレシピとお弁当の写真／グリーンコープの商品を使用）※お弁当の写真のみでも OK● 私のおすすめ商品
あなたのおすすめグリーンコープ商品を教えてください！
● 日々つれづれ（写真もＯＫ）
みんなに伝えたい・共有したいこと、日常の出来事など何でも結構です。
● さしあげます、ゆずります、ゆずってください⅙‫ע‬ғ⅙ӸЭ（真備町有井 93）

利用イメージ● みんなでご飯を作って昼食会をしたいな● みんなで茶話会をしたいな

ホワイトソフト
マーガリン

北海道産
パクパクいわし

倉敷Ａ地区
谷口律子

岡山北 B 地区
橋本百代
一番搾りなたね油
菜の花物語

６切入
各種冷凍ケーキ

岡山中地区
矢野佳江

倉敷Ｂ地区
岩本昌子
おさかな
ソーセージ

やまかけあじ丼● 先生を招いてフラダンスやヨガをしたいな………など

利 用 料 金岡山東地区逸見京子

理事会
佐々木和宏

珈琲アイス

野菜クラッカー※そのほか機材の貸し出しも相談できますよ〜（タコ焼き機、かき氷機、アイスクリームメーカーなどなど）

どなたでも利用できますよ〜
詳しい料金等は問い合わせてくださいね♪
【問合せ先】090-1350-0738

リユース

Reuse
くり返し使うリデュース

Reduceゴミになるものを減らす

リサイクル

Recycle
資源として利用する
モウルド
パック

理事会
安場美須寿

グリーンコープ生協おかやま
100円基金シンボルマーク決定！
組合員による投票の結果、
岡山南地区

トレー

袋

102.2％

122.6％

57.5％

11.6％

76.1％

56.0％

前月よりUP

前月よりUP

前月よりUP

前月よりUP

前月よりDOWN

前月よりDOWN

カタログ

トレーオフ率 5.9%
530kg
( リサイクル不可 )くらしのごみを減らし環境を守るため４R運動に取り組んでいます。
リユースびん・トレー・袋・カタログなどはご返却ください。

エコデパ
ミックスチーズ
かやふきん

開催omo
住んでる街を住みたい街に！
Z

申込〆切

８日

15

助成申請説明会を開催します
８月１９日（木）１０：００〜１１：００
めたいみなさん。
今年度の助成申請をご希望の方

このシンボルマークと共は、まず説明会にご参加ください。

んでる街を住みたい街※助成申請応募要項は申込フォーム参照※QR コードが読み取れない場合は下記 URLにてお申し込みください。に」していきましょう♪

2021 年 7 月 8 日現在

ビビンバ炒飯地域で福祉活動をしているみなさん、福祉活動を始作品に決定！

https://forms.gle/VQHaH2SQ2BWugT6t6

おねがい
電気を選ぶことは未来を選ぶこと

こじま地区
三崎明子

理事会
門愛

100 円を出し合うのも、活用していくのも組合員！

fwarin 様の

138 件

理事会
土屋美紀

パプアチョコ
カップアイスに、組合員のチカラで「住リユースびん（おかやま）

岡山南地区
中桐系子

岡山北Ａ地区
金田朗子

応募フォーム牛乳びん↭⅙⅙⅙⅙⅙

おひさま広場
利用者大募集8 月 15 日（木）ゴミになるものを受け取らない⇽ဃңⅹⅺ↳● 冷暖房………………………110 円／ 1 時間

投稿は応募フォームからできます。
ＱＲコードを読み
込 む か、https://forms.gle/a5FCgEabNtywnc1G6
からご応募ください。
● 10 月号投稿締切

2021年度福祉活動組合員基金運用委員をご紹介します♪

ᶗᶉᲪᲪ● 調理室………………………110 円／ 1 時間

品物のやりとりは当人同士の責任において行っていただきます。
グリーンコープは関与しません。

Refuseきりとり● コミュニティスペース……330 円／ 3 時間

組合員同士でリユース＆リサイクル♪

リフューズ↮↙ↄ↭↧⇖∐∞∙⇙∞

メッセージだけでもお待ちしています！

❸ フライパンに油を熱し、豚肉を焼く。火が通ったらＡを加えて一煮立ち。

読 者投稿についてᶁᶗᶲ ⇻⇷ཅʐဃငᎍ↝᳢೤ᵴ‫׭‬ᶿᶋࢀ᳣ᷓḍ᲼Ḗᷖ᲼᷺ࡐ∀⇱⇸Ყ⇜⇤⇢⇙⇤⇜ Ҕᵺᵻᶴᶮ⇌൛‫ͥڸ‬᳉‫ܕ‬஻‫ۀ‬І⇡⇙⇞⇡⇡⇞Ს⇲⇭∄Ყఃૈ ⇥Ყ⇟⇜Ყ⇜⇤⇢⇙⇤⇜⇡⇙⇞᳁ ⇝⇡Ყ⇜⇜᳊⇡⇢⇥❷ キャベツは千切りにして、さっと熱湯に通す。

注意事項〜߁ߔ޿❶ 豚肉は半分に切り、小麦粉をまぶして余分な粉ははたく。

グリーンコープ生協おかやま理事会
岡山市北区下中野 311-113

たくさんのメッセージ
ありがとうございます♬᳻⇌ಉ࠮ᶟ̳ಉ
酪農ᶗᶲ ⇻⇷ ᶗᶉᲪ家᳻⇌߱ரᲦತ‫ڊ‬Ც
タオ さんへയᶞᶲᶞル᳻⇌᷊᷸᷇ᷜᷢ
プレ を᷍Ḏᶞऻᵽᶅゼン᳉ேড়ᶞᷢ᷍
ᲡᲡᲡ⇺⇳ᲡᷲḖᷬᷢ᷍Ḏ᳊トḎᲦᷳᷜᷢ᷍
᳻⇌ߡᲦఅᶟᶚḎᲦ‫܊‬ᶜᶀᵴ᷃ᶗᶲ ⇻⇷ᲪᲪᲡᲡᲡ⇺⇳Სऻᵽᶚ᷺᷅ᷦḍᷔᲦऻᵽᶚ‫ڋ‬ᶇᴅल૊ᶺᶟᶍ
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作り方

編集・発行

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グリーンレター2021 Aug.

今年度の福祉活動組合員基金運用委員を紹介します。
所属と名前、おススメ商品をお教えします！

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注意事項だモ

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タオルを集めます

住所や登録電話番号を変更した時は必ずお知らせください。
よろしくお願い致します。

岡山センター（月〜金 9:00 〜 17:30） TEL.086-805-2566
組合員事務局（月〜金 9:30 〜 15:00） TEL.086-805-2552
グリーンコープおたすけ隊窓口（火・水 10:00 〜 14:00）
TEL.086-805-2481 FAX.086-805-2569

暮らしの中での困りごとについてご相談ください。

2021年登場！

産直ささみのきな「損害保険の基礎講座」5/28（金）に参加して大葉＆梅肉大 試食しました！

本当に大きくて食べ応え満点でした。大葉＆梅肉がとてもいいアクセントになっていて、（私はちょうど大好きな GC のタルタルソースがあったので添えてみましたが）何も付けなくても十分な美味しさでした。
フライパンに多めの油を入れて…との調理方法が書かれていましたが、油の「多め」の程度が分からず…。
おそらく私は油が足りなかったようで衣が焦げてしまいました…。（そのため写真がお見苦しくてすみません）しっかり多めの油で調理すると上手くいきそうです。
短時間でフライパンで簡単に調理出来て、バッチリ献立の主役になってくれ
るこの美味しさとボリューム！絶対また購入します！
ささみ肉なので、まだもも肉が食べにくい２歳の娘にもそのまま出せたのも嬉しいポイント！
娘も、バクバクもりもり美味しそうに食べていました♪

グリーンコープの Instagram でも紹介しています。

@gcokayama

満員御礼！

オンラインせっけん Cafe 6/15 ㈫昨年キープ & ショップで開催の予定を新型コロナ感染拡大により断念し、この度オンラインに切り替えて初開催しました。
愛用商品を手にして「私のイチオシ商品シェア♪」、日頃の利用に関して「お悩み相談 せっけん Q&A」等々、チャットも活用して活発に情報交換を行い盛り上がりました。溶け残りを防止し洗浄力を高める方法として、回収できないマヨネーズの空きびんで粉せっけんを溶かして洗濯機に投入するアイディアも登場！私たち委員にも新しい発見あり、また、使い方のコツや様々な商品を知って、これからはせっけんを使いたい！という参加者からの感想もあり、試行錯誤でしたが開催して良かったと思いました。
東ティモール珈琲とパプアのチョコレートを味わいながらの民衆交易のお話
では、これからの季節にピッタリのカカオのカップアイスにも注目が集まりました！
10/29
平和・環境委員会
開催予定

せっけんトークと美味しい試食で楽しく幸せなひととき…
秋には、グリーンコープ Cafe でお会いしましょう！

Cafe で作ったアルカリウォッシュスプレーのレシピ紹介♪
アルカリウォッシュ
小さじ 1
水
500ml

油脂や血液の汚れ落としに重宝！台所と洗濯用に 2 本常備して、1 ヶ月程度で使い切るのがオススメです。

油のついた食器にひと吹きしてウエス（廃棄布）などで吹きとるときに襟元や油染み、血液汚れの予洗いにGC おかやまアンバサダーを募集します！

グリーンコープおかやまに活動の様子や商品の紹介などをしている
Facebook と Instagram があるのをご存知ですか？
今回、グリーンコープの商品などを月１〜２回程度で試していただき、ご自身の SNS で紹介してくださる『GC おかやまアンバサダー』を募集いたします！
● グリーンコープ生協おかやまの組合員● facebook か Instagram の SNS を使っている● 試食とか試供とか大好き！！！という方なら、どなたでも応募できますよ
ぜひ、一緒にグリーンコープを盛り上げていってくれるアンバサダーになってください。
支援の様子や新商品のご紹介、行事の案内などもしていますので、ぜひご登録をおねがいします！

facebook

Facebook：
https://ja-jp.facebook.com/greencoop.okayama
Instagram：
https://www.instagram.com/gcokayama/

募集要項

火災保険、地震保険の学習会が zoom で開催されました。
経済的ダメージが高く、予測出来ない火事や地震、風水害は保険で備えることが大事です。
火災保険は、建物や家財の火災・落雷・破裂・爆発・風災（竜巻）・ひょう災・雪災などの損害を補償する保険です。
軽過失の失火の場合、失火者には賠償責任がないことが民法で定められています。これは明治 32 年に定められた法律で、当時の家は木造、密接なので故意でなければ目をつぶろうということになったそうです。
地震保険は、地震・噴火・津波を原因とする火災・損壊・埋没（液状化）・流失を補償する保険です。火災保険に付帯して建物・家財それぞれで契約します。地震保険だけというのはありません。契約の際の注意点や支払いについても説明して頂きました。
火災は自分で注意して防ぐことが出来るけど、地震や風水害はいつ起こるか分からないので、ハザードマップを見て自分の住んでいる地域に合わせた備えが必要ということが分かりました。近年は雨の量がとても多く危険が増しているので、風水害を重視した方が良いとアドバイスを頂きました。
CO・OP 共済では、火災共済に自然災害共済をプラスすることをお勧めしています。パソコンで試算も出来ます。
後回しになりがちな損害保険ですが、災害について考えながらリスクに備えようと思いました。
副福祉委員長 土屋

CO・OP 共済のお話
前回に引き続き、CO・OP 共済「たすけあい」のご案内です。
「たすけあい」には、ジュニア（J）、女性（L）、医療（V）、ベーシック（R）の４つのコースがあります。病気入院や事故（ケガ）入院・通院に備える共済です。
満 18 歳〜６４歳の女性には L2000 円コースがおすすめ。
女性特定病気での入院時には、共済金が追加支給されます。
医療コースの V1000 円コースは、健康告知の基準がゆるやかなコースのため、持病のある方でも入りやすくなっています。健康な方は V2000 円コースの方が保障は充実しています。
ベーシックコースは事故（ケガ）通院時の保障はありませんが、死亡時の保障が手厚いコースです。
L、V、R の各コースには、住宅災害の保障もついています。
過去の水害では「たすけあい」加入者へも多くの共済金が支払われたそうですよ。
医療保険は「たすけあい」で備え、死亡時の保障は「あいぷらす」で備えても OK。
次回は万一のときに備える生命保障重視型共済「あいぷらす」をご紹介しますね。

・友達 に所近方
ごおいしいサンプルセットを届けよう♪
職場の夏お友達紹介キャンペーン
みんなで組合員を増やそう♪のおかやまの組合員は 5316 人（6 月 25 日現在）。
「いのちを育む食べもの」を手にしたい。次世代につなぎたい。
そのためには仕組みづくりと、買い支える仲間が不可欠です。

組合員が増えるということは、食べもの・環境・エネルギー・地域福祉などできることが増えるということ。
組合員が増えないとみんなで組合員を増やしましょう♪
できないことが出てくるということ…
2021 年度加入累計
340 人
5,000 人が 1 人ずつ(2021.3.15 〜 2021.7.2)
仲間を見つけたら…
ＧＣ生協ふくしま

27

ＧＣ生協さが11,544

ＧＣしがまる生協211

ＧＣ生協（長崎）

16,506

ＧＣ生協ひょうご

5,061

ＧＣかごしま生協

16,601

ＧＣ生協とっとり

5,119

ＧＣ生協ひろしま

20,492

募集人数は若干名

ＧＣ生協おかやま

5,173

ＧＣやまぐち生協

22,175

多数の応募の場合は簡単な審査のうえ決定させていただきます。

ＧＣ生協みやざき

7,233

ＧＣ生協おおいた

25,785

ＧＣ生協おおさか

7,770

ＧＣ生協くまもと

56,071

ＧＣ生協（島根）

8,425

ＧＣ生協ふくおか

145,657

ＧＣ合計

353,850

アンバサダー期間は 9 月から半年間
グリーンコープのFacebook、Instagram をフォローしてください

右記 QR コードからお申し込みください！
応募 URL：https://forms.gle/Qmju1EW3JLM6hGhR6

プのンコー
グリー、県て府れ他らに支え組合員 商品を同じがること
手にすすまい
できて8月9日(月)〜 27 日 ( 金 )サンプルがちょっと豪華！
このチラシが入ったら特別おさそい
サンプルスタート！

お友達紹介はいつでもOK ！
紹介した方が加入すると紹介者には 500Green 券をプレゼント♬↑

おともだち紹介はコチラから