No.219 平成25年₉月17日

お知らせ版（2013.₉.17）①

10月12日（土）・13日（日）に開催される火のアートフェスティバルでは、東御市発足10年記念事業として、12日の午後６時から10発の花火を打ち上げます。
つきましては、趣旨をご理解いただき、ご協力いただける企業・団体を募集いたします。
募集の締め切りは９月30日（月）までとさせていただきます。詳細は、下記へお問い合わせください。皆さまからのご協賛をお待ちしております。
●申し込み・問い合わせ先

火のアートフェスティバル実行委員会事務局
総合支所 地域振興係（北御牧庁舎内）☎67－3311

ハイブリット車や電気自動車を市内でも多く見かけるようになりましたね。「まだ買い換えるのは早いかな…」とお悩みの方に！温暖化対策・ガソリン価格高騰対策・交通事故対策となる“エコドライブ運転”をまずは身につけてみませんか？この機会にぜひ、ご参加ください!!
開催日時
11月17日（日）午前₉時～正午
会場
信濃東部自動車学校（本海野）定員
₉名（運転歴₁年以上の方）
参 加 料
1,000円（保険料など）講習内容
・講義（エコドライブ運転の操作を学びます）
・エコドライブ実技（燃費計を装着した自動車を実際に運転します）※自動車はセダンのオートマチック車を使用します。
※電気自動車の試乗もできます。
申込方法
11月₅日（火）までに、下記へお申し込みください。（電話・FAX可）①氏名 ②年齢 ③郵便番号・住所 ④電話番号 ⑤運転歴
●申し込み・問い合わせ先

市民課

生活環境係（本館1階）☎64－5896

FAX63－6908

第₃弾の今回は、市内の和小学校の先生が講師となって、楽しく学べる学習の場を提供します。ご近所・お友達をお誘い合わせのうえ、ご参加ください。
書 道
毛筆での運筆の基礎から書きます。ちょっと上手に書けるコツを学びます。
しらとり
た か こ
白鳥 貴子先生✍講 座 名✍ 講座内容
✍講
師
✍日
時
✍会
場
✍ 募集定員

10月17日（木）・10月24日（木）午後₆時30分～午後₈時30分（各日とも）
和小学校 視聴覚室
20名（定員になり次第締め切ります。₅名以上で開講）✍ 申込方法✍そ の 他

10月10日（木）までに、下記へ電話でお申し込みください。
詳細は、後日通知いたします。教材費・材料費は実費をいただきます。

●申し込み・問い合わせ先② お知らせ版 №219（2013.₉.17）

生涯学習課

生涯学習係（北御牧庁舎2階）☎64−5885

東御市文化会館所有の名器「スタインウェイ」ピアノを市民の皆さまに触れていただき、さらに地元愛好家の演奏を聴いていただくことを目的とした『クリスマスピアノコンサート』を開催いたします。
♬日時

12月21日（土） 午後₁時 開演

♬会
♬内

場
容

東御市文化会館 サンテラスホール
・「ピアノを弾こう！ピアノで歌おう！」
・個人やグループのピアノ・アンサンブル演奏
・クリスマス・ミニコンサート
出演 上田アンサンブルオーケストラ
・クリスマスプレゼント抽選会 ケーキやシクラメンが当たります。
「スタインウェイ」ピアノとは?
1853年、ニューヨークで誕生。80％以上の工程は職人の手作業、完成まで₃年の歳月をかけて製作されます。
今でも世界中の多くのミュージシャンやピアニストに愛用されています。
ピアノを愛する人のために作られた傑作です。

クリスマスコンサートで「スタインウェイ」ピアノを演奏したい方を募集いたします。
お好きなジャンルで、ピアノを中心としたトリオ・声楽・弾き語り・グループなど自由なスタイルで、仲間と一緒に出演してみませんか。
♪対 象 者♪演奏時間♪募集定員

ピアノがお好きな方であればどなたでもご参加いただけます。
お一人様₆分以内です。
お申し込みの演奏時間により決めさせていただき締め切ります。

♪参 加 費♪申込方法

無 料
11月29日（金）午後₅時30分までに、申込書に必要事項をご記入いただき、下記へお申し込みください。
●申し込み・問い合わせ先
切り

東御市文化会館
取り☎62−3700線

第10回「クリスマスピアノコンサート出演」申込書
演奏形式（当てはまるものに○をしてください）
独奏 ・ 連弾 ・ 合奏 ・ その他（
演奏曲
氏

名

住

所

ふりがな
ふりがな

）
作曲者名
学

年

演奏時間

分

秒

ふりがな

年

年

齢

歳

電話番号

連弾者、合奏者、その他
ふ り が な氏

名お知らせ版 №219（2013.₉.17）③

文部科学省が定める成人向け『新体力テスト』を今年も下記のとおり実施いたします。
ご自分の体力年齢を把握することで、今後のスポーツ活動や体力の変化などの参考になると思います。この機会に是非、ご参加ください。
日時
10月14日（月・体育の日）午前₉時
場
所
種目内容

服

装

持 ち 物
申込方法
受付時間

東御中央公園 第二体育館≪20歳～64歳の男女≫≪65歳～79歳の男女≫

握 力
上体起こし
長座体前屈

握 力
上体起こし
長座体前屈

反復横とび
急歩（男:1,500ｍ／女:1,000ｍ）

開眼片足立ち10m障害物歩行
₆分間歩行

立ち幅とび
運動のしやすい服装

上履き 水分補給用の飲み物 タオルなど
10月₇日（月）までに、下記へ電話でお申し込みください。
平日 午前₈時30分～午後₅時15分●申し込み・問い合わせ先

生涯学習課

スポーツ係（第一体育館内）☎62－2200

祢津地区「ふれあい文化祭」を開催します。日頃の生涯学習の成果である作品発表や、ステージ発表と共に区民の皆さまのふれあいの場として開催されます。大勢の皆さんのご来場をお待ちしています。

10月19日（土）・20日（日）開催
❖会
❖時

場
間

祢津公民館および祢津児童館
午前₉時～午後₄時❖内

容★作 品 展 示 19日（土）～20日（日）各区・祢津公民館生きがい学習講座、祢津小学校児童、祢津保育園園児 他★ステージ発表 20日（日）各区・祢津公民館生きがい学習講座受講生、祢津小学校子供歌舞伎 他★祢津っ子チャレンジ広場 20日（日）午前₉時30分～午前11時30分
子ども向け交流広場

出品作品募集
❖作
品
❖応募資格
❖申込方法

か

き

書 絵画 写真 工芸 手芸 菊花 花卉 など
祢津地区にお住まいまたは、お勤めの方
₉月27日（金）までに、祢津地区にお住まいの方は各区の分館長へ、お勤めの方は祢津公民館へお申し込みください。

●申し込み・問い合わせ先④ お知らせ版 №219（2013.₉.17）

祢津公民館☎62－0251（平日の午前中）

初心者を対象にした＂パソコン講座＂を開講します。大勢の皆さんの、ご参加をお待ちしています。
◆対◆定

パソコン初心者や初級者の方（高校生以上であれば、どなたでも受講できます）
各コース12名（定員になり次第締め切ります。5名以上で開講）

象
員

◆申込方法
◆受 講 料

₉月30日（月）までに、下記へ電話でお申し込みください。
2,000円（初日にご持参ください）◆場所◆そ の 他

北御牧庁舎 ₃階 パソコン教室
教室内のパソコン『Windows Vista』、
ワードとエクセルは『2007』を使って受講します。

パソコン初心者コース（❶夜の部・❷短期集中の部）◇講座内容

パソコンの基本操作や文字入力を中心に、基礎を学びましょう。
ご自分のノートパソコンのご質問等もお受けします。

◇対・マウスやキーボードを触ったことがない方
・これから、パソコンを始めたい方
・パソコンをもう一度、基本から学びたい方
開催日 10月₇日（月）・14日（月）・21日（月）・28日（月）時 間 午後₇時〜午後₉時
開催日 10月16日（水）・17日（木）時 間 午前₉時30分〜午後₃時30分（昼食をご持参ください）
しずか
の ぶ お
静 宣夫

象

◇❶ の 部◇❷ の 部◇講師

デジタルカメラ写真編集◇講座内容

デジカメで撮影した家族やペット、旅行の写真などを使って、世界に一冊の写真集を作りましょう。

◇対◇開 催 日デジカメで写真編集をしてみたい方（デジカメをお持ちでなくても受講できます）
10月₄日（金）・11日（金）・18日（金）・25日（金）◇時間◇受 講 料◇講師

午後₇時～午後₉時
別途1,000円程度の教材費がかかります。
さ と う
たかし
佐藤 貴

象

●申し込み・問い合わせ先

滋野地区の
皆さまへ

生涯学習課

生涯学習課（北御牧庁舎2階）☎64－5885

消火栓点検作業を行います
消火栓の機能確認のため、10月から12月（予定）の間、今年度は滋野地区を主に消火栓の点検作業を実施いたします。作業中は、看板を設置するなど安全対策を十分に行います。
作業周辺の皆さまには、ご不便やご迷惑をお掛けしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

●問い合わせ先

上下水道課

水道係

☎64－5884
お知らせ版 №219（2013.₉.17）⑤

在宅で家族を介護している皆さんの心と体のリフレッシュを目的に一泊旅行を計画しました。
今回は、海の幸豊かな日本海、雄大な自然が残る山々に囲まれた新潟県糸魚川市へ出掛けます。お気軽にご参加ください。
◆日
時
◆集合時間
◆集合場所
◆行
程
◆対 象 者◆募集人員◆参 加 費◆申込方法

10月31日（木）～11月₁日（金） 一泊二日
午前10時
総合福祉センター ₂階 駐車場
見学先 ～ フォッサマグナミュージアム、ヒスイ峡ほか
くにとみ
宿泊先 ～ 糸魚川温泉「ホテル國富 アネックス」宿泊
在宅で介護しているご家族の方※要介護の方が、入所施設や病院を長期的に利用されている場合は除きます。
20名
一人5,000円
10月18日（金）までに、下記へお申し込みください。
※ご自宅からの送迎を希望される方はお申し出ください。

●申し込み・問い合わせ先 社会福祉協議会 地域福祉係（総合福祉センター内）☎62－4455

10年後の自分のために何か始めてみませんか？運動不足だなぁ～。体重が増えてきなぁ～。
血糖値が気になってきたなぁ～。そんな方への健康支援プログラムです。「からだを動かすこと」をきっかけに、ご自分を磨いていきましょう！
日

程

10月21日（月）内容

服装・持ち物

ストレッチング・筋肉トレーニング編

からだのすみずみまで、伸ばしてスッキリ！
眠っている筋肉を目覚めさせましょう！

動きやすい服装・タオル
水分補給用の飲み物

動きやすい服装・タオル・帽子
まずは10分ウォーキングから始めてみましょう！ 両手が空くリュック等
ウォーキングシューズ等－東御中央公園でウォーキング－
水分補給用の飲み物☆雨天でも室内で運動します
歩数計（お持ちの方）

ウォーキング編
10月28日（月）

❖時
❖会

間
場

午前₉時30分～午前11時30分
総合福祉センター ₂階（保健センター内）いきいきルーム❖募集定員❖参 加 費15名（20歳からおおむね65歳までの市民の方）
₁回 300円

❖スタッフ
❖申込方法

健康運動指導士（公益財団法人 身体教育医学研究所）
開催日の₁週間前までに、下記へ電話でお申し込みください。

●申し込み・問い合わせ先⑥ お知らせ版 №219（2013.₉.17）

健康保健課

健康増進係（総合福祉センター内）☎64－8883

11月₉日（土）に開催します!!
『くらしを見直そう』展（消費生活展）は今年も、電気自動車の試乗、うちエコ診断、食事バ
ランスガイド、市内から出たごみの行方ほか、たくさんの市民団体等の展示を予定しています。
昨年大好評だった、スタンプラリーによる粗品の進呈も行います。今年は中央公民館が増改築中のため、北御牧公民館で開催いたします。大勢の皆さまのお越しをお待ちしております。
なお、詳細につきましては、10月16日発行の市報とうみ『お知らせ版』をご覧ください。
●問い合わせ先

市民課

生活環境係（本館1階）☎64－5896「湯の丸レンゲツツジ群落」は、国の天然記念物に指定されており、毎年６月下旬頃には湯ノ丸山の山肌を、鮮やかな朱色の絨毯のように染め上げます。その美しさを一目見ようと毎年大勢の観光客が訪れておりますが、年々ズミやヤナギなどの繁殖により、レンゲツツジが減衰してきています。これからも素晴らしいレンゲツツジ群落を守っていくため、この保護活動に参加をしてみませんか。
❊日時
10月11日（金）午前₉時～午後₃時＊悪天候により作業が中止となった場合は、翌日に行います。
❊集
合
湯の丸地蔵峠 駐車場 午前₉時
❊作業場所
湯の丸高原 つつじ平
❊作業内容
つつじ平のズミやヤナギの刈り払いや、その片付け作業❊持 ち 物雨具 昼食 飲み物 作業のできる服装や靴でお越しください。
お持ちの方は剪定ばさみやノコギリをご持参ください。
刈り払い機や軍手は用意します。
❊そ の 他
傷害保険に加入します。
現地にて昼食、休憩、作業終了後は解散となります。
当日は、湯の丸レンゲツツジ保存会（嬬恋村）と共同作業の予定です。
❊申込方法
10月₄日（金）までに、申込書に必要事項をご記入いただき、下記へお申し込みください。（持参・郵送・FAX可）●申し込み・問い合わせ先

湯の丸・高峰レクリエーションの森環境整備運営協議会〒389-0404 東御市大日向337番地 北御牧庁舎内（商工観光課 観光係）☎67－1034 FAX67－3337
切

り

取

り

線

「湯の丸レンゲツツジ群落」保護増殖ボランティア活動
氏

名

性

住

所

電話番号

ご持参いただける道具に○を

剪定ばさみ

・

別

ノコギリ

参加申込書

男・女

・

ナタ

年

・

齢

歳

道具なし

お知らせ版 №219（2013.₉.17）⑦

恒例の「田中地区ふるさと散策」、今年度は加沢区です。
区内のお寺や神社などを巡り、歴史の足跡をたどります。この機会に地域の歴史にふれ、現代の暮らしを見つめ直してみませんか。
❖日時

10月₅日（土）午後₂時～午後₄時
集合 午後₁時50分

❖集合場所

加沢公民館

❖案 内 人

桜井

さくらい

さだむ

❖申込方法

定さん
予約は必要ありませんので❖参 加 料

お気軽にご参加ください。
無 料❖そ の 他

念仏堂

散策コース
馬つくり場跡
善福寺跡 →
あがた

県諏訪神社

→

→ 製糸工場跡
諏訪神社跡 →
念仏堂

→

→

番所

歩きやすい服装でお越しください。
雨天の場合は、加沢公民館にて加沢区の歴史について学びます。
主催／田中地区生涯学習まちづくり推進協議会●問い合わせ先

生涯学習課

田中地区分館長会

生涯学習係（北御牧庁舎2階）☎64－5885

つちや りょうすけ

元国立がんセンター中央病院長の土屋了介先生による、市民病院開設10年記念講演会をはじめとする催し物、各種体験、展示、販売、喫茶コーナー、健康相談などを予定し、大勢の皆さまのお越しをお待ちしております。
日 時 10月26日（土）午前₉時30分～午後₂時30分
場 所 総合福祉センターおよび東御市民病院 ※雨天の場合は屋内で行います。
駐車場 「福祉の森」周辺駐車場をご利用ください。
その他

詳細につきましては、10月₁日発行の市報とうみ『お知らせ版』をご覧ください。

●問い合わせ先

社会福祉協議会 地域福祉係（総合福祉センター内）☎62－4455
東御市民病院祭実行委員会☎62−1711

10月26日（土）の「ふれあいフェスティバル」開催により、駐車場確保が難しいため、高齢者センターのお風呂を臨時休業させていただきます。市民の皆さまには、ご不便、ご迷惑をおかけしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。
●問い合わせ先⑧ お知らせ版 №219（2013.₉.17）

福祉課 高齢者係（総合福祉センター内）☎64−8888
高齢者センター（総合福祉センター内） ☎64−8881

東御市文化協会からのお知らせ

合唱祭に参加してみませんか
第10回東御市合唱祭を開催します。市内で合唱をされている団体やグループの皆さま、この機会に日頃の成果を発表してみませんか。
文化会館サンテラスホールの舞台で一緒に歌いましょう！
♪日
♪場

時
所

♪参 加 費12月14日（土）午後１時30分 開演
東御市文化会館 サンテラスホール
１団体 1,000円
ただし、東御市文化協会所属団体、学生、♪申込締切

生徒、児童、園児の団体は無料です。
10月31日（木）までに、お申し込みください。

♪申 込 先東御市文化協会合唱部会 事務局（原沢）☎64－0284●申し込み・問い合わせ先

生涯学習課

生涯学習係（北御牧庁舎2階）☎64－5885

人は色々な体験を通して大きくなります。そして、成長につながる体験の多くは「予想外の苦労や大変さ」が含まれています。私たちは、「何で自分だけがこんな目にあうのかな…？」と思いますが、これはみんなが経験することかもしれません。そんなとき「直面している問題
がどんなものか」よりも「その問題とどう向き合うか」が大切になります。
人には本当のこと（理由）を知りたい欲求があります。これは心の声に気づき、問題の原因や理由を知りたいという欲求ですが、それを満たすにはちょっとした工夫が必要です。
この講座では、自分との向き合いのために必要な₆つのコツについてご紹介します。内面への気づきと理解を深めませんか？皆さんのご参加をお待ちしています。
日時

10月18日（金）午後₁時30分～午後₃時30分

場

所

総合福祉センター ₃階 講堂

テーマ

あなたの内面と向き合っていますか？～₆段階の向き合い
ぱく

師

公益財団法人 身体教育医学研究所

申込み

下記へ電話でお申し込みください。

講

さんじゅん

朴 相俊 研究主任

この講座に関する情報は、「東御こころのむきあいネット」
でも確認できます。
http://www.mukiai.net●申し込み・問い合わせ先

健康保健課

保健係（総合福祉センター内）☎64－8882
お知らせ版 №219（2013.₉.17）⑨

❖一般書

❖児童書

○サイバーセキュリティ読本
一田 和樹・著○気候で読み解く日本の歴史
異常気象との攻防1400年
田家 康・著○また作って！と言われる孫ごはん
本谷 惠津子・著○鯨料理の文化史
高正 晴子・著○子どもに「ホームレス」をどう伝えるか
いじめ・襲撃をなくすために生田 武志・北村 年子・著
○ムコシュウト問題 現代の結婚論
小谷野 敦・著○ガガーリン 世界初の宇宙飛行士、伝説の裏側でジェイミー・ドーラン ピアーズ・ビゾニー・著○劇団四季メソッド「美しい日本語の話し方」
浅利 慶太・著○さんぱつやきょうこさん
長谷川 義史・著○スマホ中毒症「21世紀のアヘン」から身を守る
21の方法
志村 史夫・著○2.43 清陰高校男子バレー部 壁井 ユカコ・著○ファミレス
重松 清・著○ニッチを探して
島田 雅彦・著○鸚鵡楼の惨劇
真梨 幸子・著○千両かんばん山本 一力・著○もしかしてぼくは
内田 麟太郎・作○にん者きょうりゅう
たかし よいち・作○人の手で育てられたラッコ マナちゃん
井上 こみち・文○本田圭祐
本郷 陽二・編○ねこのかんづめ
北 ふうこ・作○おばけのナンダッケ
巣山 ひろみ・作○くまのごろりんと川のひみつ
やえがし なおこ・作○めざせパティシエ！スイーツ作り入門
神 みよ子・作○ねこときどきらいおん
藤本 ともひこ・作○おうちにいれちゃだめ！
ディヴィット・エルコリーニ・作○ラーメンてんし
やなせ たかし・作○どうぶつこうむてんこうじちゅう
シャロン・レンタ・作○どじにんじゃ新井 洋行・作○おばけのゆかいなふなたび
ジャック・デュケノワ・作○ミルクこぼしちゃだめよ！
クリストファー・コー・絵

会場は図書館₃階くるみの部屋（絵本コーナー）にて★図書館職員による★

★「おはなしたまご」による★

おはなし会

おはなし子ども会日時

10月19日（土）午前10時30分から

対

象

未就学児～小学生

テーマ『おともだち』内〈第一部〉おはなし

容

日
対

象

テーマ

本のよみ「にゃ〜ご」「オオカミクン」
大型絵本「ぐりとぐら」ほか〈第二部〉作って遊ぼう「ふきこま」

休 館 日

10月11日（金）午前10時30分から

テーブルシアター「4 人のロンちゃんのおはなし」

開館時間

時

未就園児とその保護者『おいしいあき』

特別図書整理日
10月21日（月）〜25日（金）は休館となります。
本の返却は図書館入口₂カ所に設置のポストをご利用ください。

火～金曜日：午前₉時～午後₆時30分　　土・日曜日、祝日：午前₉時～午後₅時
月曜日（月曜日が祝日・休日の場合は開館し、次の平日が休館）●問い合わせ先⑩ お知らせ版 №219（2013.₉.17）

東御市立図書館☎64−5886

しらかば号は、多くの市民の皆さまにご利用いただけるよう、半年毎に巡回表の見直しを行っています。10月からは新たに、東部湯の丸インター近くの「介護老人施設・こころ」が巡回ステーションに加わりましたのでご利用ください。

平成25年10月～平成26年₃月
₁コース
午
前

午
後

午
後

午
後

11/27（水）12/18（水） ₁/15（水）₂/₅（水）
₂/26（水）₃/19（水）

田沢公民館

こころ

サンライズホール

9:40～９:50

10:05～10:20

10:30～11:00

11:10～11:40

東町公民館

西宮公民館

ハーモニック 和コミュニティー
センター
東部

湯楽里館

睦集会場

1:30～1:40

1:50～2:05

2:15～2:45

3:15～3:25

3:35～4:00

2:55～3:05

10/16（水） 11/13（水） 12/₄（水） ₁/22（水） ₂/12（水） ₃/₅（水）12/25（水）₃/26（水）

別府安楽屋

新張公民館

赤岩新田

赤岩公民館

滋野コミュニティー
センター

滋野駅前

9:45～10:00 10:10～10:20 10:30～10:40 10:50～11:00 11:10～11:20 11:30～11:40
奈良原公民館

信濃病院

金井公民館

王子平公民館

ケアポート
みまき

北御牧保育園

1:30～1:45

2:00～2:35

2:45～2:55

3:05～3:15

3:25～3:35

3:45～4:10

₃コース
午
前

11/₆（水）東深井公民館₂コース
午前

10/₉（水）10/₂（水） 11/20（水） 12/11（水） ₁/₈（水） 2/19（水） ₃/12（水）10/30（水）₁/29（水）下八重原公民館

白樺公民館

芸術村憩いの家

中八重原公民館

上八重原公民館

10:00 ～ 10:10

10:20 ～ 10:30

10:40 ～ 10:50

11:00 ～ 11:10

11:20 ～ 11:30

北御牧庁舎

デイサービス切久保
集落センター センターあぜだ

御牧原南部
公民館

共同住居
ふるさと

御牧原北部
公民館

1:35 ～ 1:50

２:00 ～ 2:10

2:55 ～ 3:05

3:15 ～ 3:40

3:50 ～ 4:00

2:20 ～ 2:45

&目の不自由な方にも読みやすい大きな活字の本や、絵本、紙芝居、小説、図鑑、料理、健康に役立つ本など約4,000冊を搭載して皆さまのお越しをお待ちしています。
&₁人10冊、貸出期間は₃週間。
&搭載していない本はご予約いただけます。
&新規カードの登録も可能です（お渡しは次回の巡回時となります）。
&エコール館内の本も貸し出しや返却ができます。
●問い合わせ先

東御市立図書館☎64−5886
お知らせ版 №219（2013.₉.17）⑪

とうみエコライフDAY2013

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10月3日（木） 東御の日とうみとうみ

今年で₆回目を迎える『とうみエコライフＤＡＹ』は、地球温暖化防止のため「10月₃日“東御の日”にみんなで地球温暖化防止活動に取り組もう」という日です。
地球温暖化対策は、今すぐ私たちが行動に移さなければいけない緊
急課題です。この日をきっかけに、日ごろの生活を見直しエコライフ
ＤＡＹを続けていきましょう。

参加方法〜まずは行動を!!

①チェックシートの確認
年

小学校

↓

↓

た。

かっ
もらわな
た。

しなかっ

ぱなしに

をだしっ

35

6
56
5

6
56

56

6
56

56

35

り

をす

20

35

35

35

35

ぶくろを

レジ
るとき、

買いもの

20

20

20

0
20

20

と

ごはんや

た。

さず食べ

のこ
おかずを

35

35

35

35

35

り

だれ

。

を消した

のあかり

部屋
もいない

人もさそ

5
35

き

、テ

いときは

見ていな

おうちの

ってね

じぶん

↓

。
つけてね
字に○を
ぶん」の数
した。
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た事は、
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今日やっ

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た。

ようにし

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電車
。
、バスや
らせるよ
歩いたり
ときは、
んそ』がへ
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。
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んかた
g（グラム g
204gのにさると、たら680 かった」………204
しにす
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にしな
ん出し
全部でき
ぱなし
ぷんか
と
出しっ
水やお湯

出かける

れぞれ
お湯を
で、そ
「水や
ャワー
きとシ
はみが

う
調べよ
かな？
マーク トの○の数でへん
はどの クシーチェッ
きゅうはたいのままだとち やってみようよ
０〜１こ…こ きることから
いはまかせた２〜４こ…で きゅうのみら
５〜６こ…ちあなた②10月3日 とうみエコライフＤＡＹ
環境のこと、地球温暖化防止について考え、生活してみましょう。

どのくらい削減できるかな

3年生用

小学1〜
よう
生活してみ
を考えて
うのこと
かんきょ

↓

次ページからがチェックシートになっています。
（市ホームページからもダウンロードできます）
日ごろの生活をちょっと見なおすことで、温暖化の原因となる二酸化炭素の排出が削減できます。

るよ
みる
うがわか
をたして
』のりょ
たすうじ
かたんそ
○のつい
『にさん
へらせた

204 204
2
4 204
04
204
4 2
04
204
330
330 330
0 330
330

56
204
330
こ

こ

こ

こ

ｇ

こ

ｇ

こ

ｇ

です。
ｇ
（ｇ）
さ
ｇ
んそ」のおもｇ「にさんかた
日にへらせる※すうじは一ました。
議うございありがと ・東御市環境市民会
東御市

主催：

マイバッグを持ってお買い物③チェックシートの回収★記入したチェックシートは次の場所で回収しています。
市役所本館1階、図書館、北御牧庁舎
滋野コミュニティーセンター、祢津公民館、
和コミュニティーセンター

見てないテレビ
は消そう★郵送やメールなどでも回答できます。
郵

送

ＦＡＸ
メール

〒389-0592
東御市県281−2 東御市役所
市民課 生活環境係とうみエコライフＤＡＹ担当宛
0268− 63−6908
shimin@city.tomi.nagano.jp★チェックシートの提出は、10月18日（金）までにお願いします。
当日の削減量などの結果は、市報とうみや市ホームページをご覧ください。お楽しみに！
●問い合わせ先

東御市環境市民会議事務局⑫ お知らせ版 №219（2013.₉.17）

市民課

生活環境係（本館1階）☎64－5896

の こと を 考 えてʑʠʛʯ‫ݗ‬ඤ‫ݛ‬

電気・ガス

資源

食

水 車

その数字が減らせた
二酸化炭素の量です。

と「冷暖房の設定温度は控えめにした」… 137ｇ
夏と冬のエアコンの設定温度を1℃ずつ控えめにした場合（夏は27℃
から28℃へ、冬は21℃から20℃へ）、1年間で約83kWhの電気が節約できます。これを1日あたりにして算出しました。

り○をつけた数字を合計してください。

き※全部できたら1,556gの二酸化炭素が減らせます。
生活の中で、一人１日5,452gの二酸化炭素を出しています。

↓

マイバッグを持ち歩いて、レジ袋をもらわないようにした。
マイボトルを持ち歩くようにした。
エコ商品を使うようにした。
（エコマーク のついたものや省エネ型製品など）
ごみ出しルールにしたがって分別するようにした。
水やお湯を流しっぱなしにしないようにした。
（歯みがきやシャワーのときなど）
シャンプーや台所洗剤などを使いすぎないようにした。
外出するときは、歩いたり、自転車・バス・電車を利用するようにした。

↓
338

338

ｇ

338

60
107
102
217
72

5
56

ｇ

338

60
107
102
217
72

5
56

25
44
58
137
15
238
37
45

ｇ

338

60
107
102
217
72

5
56

25
44
58
137
15
238
37
45

ｇ

338

60
107
102
217
72

5
56

25
44
58
137
15
238
37
45

主催：東御市・東御市環境市民会議

ご協力ありがとうございました。

※数字は、1日に減らせる二酸化炭素量
（ｇ）
です。

ｇ

60
107
102
217
72

60
107
102
217
72

ｇ

5
56

5
56

↓

25
44
58
137
15
238
37
45

↓

25
44
58
137
15
238
37
45

家族もさそってね

↓

25
44
58
137
15
238
37
45

あなた

できたこと全てに○をつけてください。

地区

一般用（高校生以上）↓誰もいない部屋の明かりを消すようにした。
テレビを見ていないときは、消すようにした。
電化製品を使わないときは、主電源を切るかプラグを抜くようにした。
冷暖房の設定温度は控えめにした。
（目安：冷房28℃、暖房20℃）（使わなかった）
コンロの炎が鍋底からはみ出さないようにした。
お風呂はさめないうちに、みんなで続けて入るようにした。
ご飯やおかずを残さず食べるようにした。
近くの産地でとれたものを食べるようにした。（地産地消）
旬のもの（さつまいも・キャベツ・りんご・巨峰など）を食べるようにした。

あなたが減らせる二酸化炭素はどのくらいでしょうか?

生 活し
ましょう

2104 ʀʋˁɼʭEBZ3124

ຄসɈ໲

環境

とうみエコライフDAY2013

りお知らせ版 №219（2013.₉.17）⑬

の こと を 考 えてʑʠʛʯ‫ݗ‬ඤ‫ݛ‬⑭ お知らせ版 №219（2013.₉.17）

けいたいがたしゅでんげん

電気・ガス

せっていおんど

めやす

ろ

つづ

食
きょほう

しげん
がたせいひんのついたものや省エネ型製品など）

水 車

合計してください。

「冷暖房の設定温度は控えめにした」… 137ｇ
夏と冬のエアコンの設定温度を1℃ずつ控えめにした場合（夏は27℃
から28℃へ、冬は21℃から20℃へ）、1年間で約83kWhの電気が節約できます。これを1日あたりにして算出しました。

その数字が減らせた
二酸化炭素の量です。

外出するときは、歩いたり、自転車・バス・電車を利用するようにした。
※全部できたら1,719gの二酸化炭素が減らせます。
○をつけた数字を生活の中で、一人１日5,452gの二酸化炭素を出しています。

シャンプーやハンドソープなどを使いすぎないようにした。

水やお湯を流しっぱなしにしないようにした。
（歯みがきやシャワーのときなど）

ごみ出しルールにしたがって分別するようにした。

エコ商品を使うようにした。
（エコマークしょうとマイボトルを持ち歩くようにした。

マイバッグを持ち歩いて、レジ袋をもらわないようにした。

ふくろ

旬のもの（さつまいも・キャベツ・りんご・巨峰など）を食べるようにした。

り

しゅん

き

近くの産地でとれたものを食べるようにした。
（おうちの人に聞いてみよう）

さん ち

のこ

ご飯やおかずを残さず食べるようにした。

はん

お風呂はさめないうちに、みんなで続けて入るようにした。

ふ

冷暖房の設定温度はひかえめにした。
（目安：冷房28℃、暖房20℃）（使わなかった）

れいだんぼう

電化製品を使わないときは、主電源を切るかプラグを抜くようにした。

でん か せいひん

テレビゲームや携帯型ゲームは、時間をきめてするようにした。
（しなかった）↓

テレビを見ていないときは、消すようにした。

↓
338

338

ｇ

338

60
107
102
217
72

5
56

ｇ

338

60
107
102
217
72

5
56

25
44
178
58
137
238
37
45

ｇ

338

60
107
102
217
72

5
56

25
44
178
58
137
238
37
45

年

主催：東御市・東御市環境市民会議

ご協力ありがとうございました。

ｇ

338

60
107
102
217
72

5
56

25
44
178
58
137
238
37
45

※数字は、1日に減らせる二酸化炭素の重さ
（ｇ）
です。

ｇ

60
107
102
217
72

60
107
102
217
72

ｇ

5
56

5
56

25
44
178
58
137
238
37
45

↓

25
44
178
58
137
238
37
45

↓

25
44
178
58
137
238
37
45

おうちの人もさそってね↓

誰もいない部屋の明かりを消すようにした。

じぶんできたことすべてに○をつけてね。

学校

小学4〜6年生・中学生用↓

だれどれくらい二酸化炭素をへらせるかな！
？

生 活し
ましょう

4
2
1
3
2104 ʀʋˁɼʭEBZ

ຄসɈ໲

環境

とうみエコライフDAY2013

り

せいかつ

こと

みぎがわ

すうじ

へ

や

け

217

56

ある

でんしゃ

０〜１こ…このままだとちきゅうはたいへん
２〜４こ…できることからやってみよう
５〜６こ…ちきゅうのみらいはまかせたよ

チェックシートの○のかずでしらべよう

あなたはどのマークかな？

○のついたすうじをたしてみるとへらせた『にさんかたんそ』のりょうがわかるよ「ごはんやおかずをのこさず食べた」… 37ｇ
日本人は、一人 日やく11ｇの食べものをのこしてすてています。このぶんの食べものをつくったりするのに電気（でんき）やガスなどをつかうので、37ｇのにさんかたんそがでます。

ぜんぶできたら717g（グラム）の『にさんかたんそ』がへらせるよ。

で

ｇ

ｇ

ｇ

こ

ｇ

こ

ｇ

こ

ｇ

こ

主催：東御市・東御市環境市民会議

ありがとうございました。

※すうじは1日にへらせる「にさんかたんそ」のおもさ
（ｇ）
です。

こ

こ

338 338 338 338 338

217

56

37

25

44

338

217

56

37

25

44

出かけるときは、歩いたり、バスや電車をつかうようにした。

217

56

37

25

44

217

56

37

25

44

年

217

り

水やお湯をながしっぱなしにしなかった。

みず

ゆ

と

か

56

37

37
り

買いものをするとき、レジぶくろをもらわなかった。

25

25

き

ごはんやおかずをのこさず食べた。

た

44

↓

だれもいない部屋のあかりを消した。

↓

44

↓

テレビを見ていないときは、消すようにした。

↓

おうちの人もさそってね

↓

け

じぶん

小学校

小学1〜3年生用↓み

今日やった事は、右側の「じぶん」の数字に○をつけてね。

きょう

E
B
ʭ
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3
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124
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ʀ

2104 ʑʠʛʯȤɭȺɭȥ

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かんが

かんきょうのことを考えて生活してみようとうみエコライフDAY2013

お知らせ版 №219（2013.₉.17）⑮

⑯ お知らせ版 №219（2013.₉.17）

◎陽だまりの会◎こころのデイケア（精神障がい者家族会）（心に病を持った人たちの憩いの場）＜憩いの時間＞◦にちじ◦ところ

10月21日（月）午前10時
総合福祉センター
₃階 301研修室（集合）＊茶話会（おいしいお茶を飲みながらゆっくり話をしましょう）＊内容が変更になっています。

〜ティータイム（お茶会）〜◦と き ₉月25日（水）10月₉日（水）10月23日（水）＊10月30日（水）はお休みです◦じかん 午前10時〜午後₃時＊お好きな時間にお越しください。
◦ところ 東御障がい者相談センターさくら（こころのボランティア会）

11月₁日（金）午前10時
総合福祉センター
10月2日（水）午前10時〜正午
₃階 301研修室
東御障がい者相談センターさくら＊10月の花みずき会はお休みです。

＜事業所見学＞◦にちじ◦集 合◎花みずき会＜レクリエーション＞〜スポーツ〜◦にちじ 10月16日（水）午前10時〜正午◦ところ 東御市第二体育館●問い合わせ先
東御障がい者相談センターさくら
田中185−₂（旧服部理髪店）☎75−0603

◦にちじ
◦ところ

◎はーと・ほっと・サロン
◦にちじ
◦ところ

10月14日（月）午後₁時30分
滋野コミュニティーセンター和室＊こころに病を持った方、ご家族の方、話しを聞いてほしい方など、花みずき会（こころのボランティア会）スタッフが、お茶をご用意してお待ちしています。個
別相談も行ないますので、お気軽においでください。

お知らせ版 №219（2013.₉.17）⑰

保 健 案 内 乳幼児健康診査

受付時間：午後₁時〜午後₁時15分（₃歳児健診のみ受付午後₀時45分〜午後₁時）と こ ろ：市保健センター ※₂歳児歯科健診のときは歯ブラシ・コップをご持参ください。

期

日

内

容

対

9月17日（火） 3 歳 児 健 診
18日（水） 1 0 カ 月 児 健 診
24日（火） 1歳6カ月児健診
25日（水） 4 カ 月 児 健 診
26日（木） 2 歳 児 歯 科 健 診

象

者

期

平成22年₇月生まれの方
平成24年11月生まれの方
平成24年₃月生まれの方
平成25年₅月生まれの方
平成23年₇月生まれの方

日

内

容

対

10月15日（火） 3 歳 児 健 診
16日（水） 1 0 カ 月 児 健 診
22日（火） 2 歳 児 歯 科 健 診
29日（火） 1歳6カ月児健診
30日（水） 4 カ 月 児 健 診

 個別予防接種 実施期間：通年

象者

平成22年₈月生まれの方
平成24年12月生まれの方
平成23年₈月生まれの方
平成24年₄月生まれの方
平成25年₆月生まれの方保護者（希望者）は医療機関に直接ご予約ください。料金は無料

予防接種名

接種回数・間隔

対

象

者

注

意

事

項

ブ

接種開始月齢によって、回数が変わります。
①2 カ 月 〜 7 カ 月 初回3回、追加1回 計4回
2カ月〜5歳②7カ月〜12カ月 初回2回、追加1回 計3回に至るまで③1 2 カ 月 以 上 1回
(初回：4〜8週の間隔で接種､追加：概ね1年後)・①〜③のどれかで接種を受けましょう。
・接種後6日間は他の予防接種は受けられま
せん。

小児用
肺炎球菌

接種開始月齢によって、回数が変わります。
①2 カ 月 〜 7 カ 月 初回3回、追加1回 計4回②7カ月〜12カ月 初回2回、追加1回 計3回 2カ月〜5歳③12カ月〜24カ月 60日以上の間隔で2回に至るまで④2 4 カ 月 以 上 1回
(初回：4〜8週の間隔で接種､追加：概ね1年後)・①〜④のどれかで接種を受けましょう。
・接種後6日間は他の予防接種は受けられま
せん。

ヒ

四種混合
ジフテリア・百日せき
破傷風・ポリオ

（

三種混合/
単独不活化
ポリオ

）

ＢＣＧ
（結核）

初回

期間内に20日〜56日までの生後3カ月〜7歳半まで間隔で3回接種

追加

初回接種(3回目)から6カ月
生後3カ月〜7歳半まで
以上の間隔をおいて1回接種
概ね生後3カ月〜1歳に至るまで（標準接種期
間は5カ月〜8カ月）

・接種後27日間は他の予防接種は受けられません。
・集団接種はありません。

期間内に1回接種

生後1歳〜2歳未満児

期間内に1回接種

平成19年4月2日〜
平成20年4月1日生（就学前の1年間）

・接種後27日間は他の予防接種は受けられません。
・第1期は1歳になったら早めに。
・2期の接種期間は平成26年3月31日までです。

期間内に1回接種

第1期
麻しん風しん混合ワクチン 第2期

初 6日〜28日までの間隔で
1 回 2回接種
日本脳炎

期

追 初回接種後の
加 概ね1年後に1回接種

2期・接種後6日間は他の予防接種は受けられません。
・生後3カ月を過ぎたら早めに。

（1期終了後）1回接種

満3歳～7歳半未満及び
平成7年4月2日生〜
平成19年4月1日生の1期未終了者
9歳以上で1期終了者
平成9年4月2日〜
平成14年4月1日生の女子（小6〜高1年齢相当）

子宮頸がん 期間内に3回接種

・接種後6日間は他の予防接種は受けられません。
◎法の改正により、平成7年4月2日生〜平成19年4月1日生（7歳半〜9歳未満含む）の方は、20歳に至るまでの期間は定期接種の対象となります。
・接種後6日間は他の予防接種は受けられません。
・ワクチンによって、接種間隔が変わります。

平成25年度保健ごよみの訂正について

保健ごよみ（生涯学習カレンダー）について、誤りがありましたので下記のとおり訂正いたします。

個別予防接種
予防接種名

個別予防接種実施医療機関
（誤）

対

象

者

ＢＣＧ

生後3カ月〜1歳

日本脳炎

平成7年6月1日

ヒブ

生後2カ月〜5歳未満児

小児用肺炎球菌

生後2カ月〜5歳未満児

子宮頸がん

中1〜高1年齢相当⑱ お知らせ版 №219（2013.₉.17）

（正）

対

象

者

生後3カ月〜1歳に至るまで(誕生日の前日まで)

平成7年4月2日
生後2カ月〜5歳に至るまで(誕生日の前日まで)
生後2カ月〜5歳に至るまで(誕生日の前日まで)

小6〜高1年齢相当

長谷川耳鼻
咽喉科医院
酒井医院

（誤）

（正）

乳幼児
個別接種

乳幼児
個別接種

○
○
(BCG以外実施)○(BCG以外実施)○ 個別予防接種実施・日曜当番医医療機関
医療機関名

区

名

電話番号

日曜当番医

所

東

町

62－0273

10月20日長 谷 川 耳 鼻 咽 喉 科

田

中62－2006

－

酒

院

城ノ前

64－3170－院

本海野

64－3711

10月13日ほ し や ま 内 科

常田

62－3115－

春原整形外科クリニック常田64－6200

10月27日せき内科クリニック

白鳥台

64－7171

10月₆日

中

大日向

67－2777－

県62－1231

₉月22日

祢

津

診

療

（BCG以外実施）

さ

井
さ

医
き

医

（BCG 、日本脳炎以外実施）（BCG以外実施）（BCG以外実施）

島

医院（ヒブ・小児用肺炎球菌以外実施）

東御記
念セントラルクリニック
東 御 市 民 病 院

鞍掛

62－0050

₉月29日

東御市立みまき温泉診療所

布下61－6002－（BCG以外実施）

保 健 案 内※休日･夜間当番医の電話案内 長野県救急医療情報センター ナビダイヤル 0570－088199

 もぐもぐ離乳食教室

 ごっくん離乳食教室

・と  き 10月25日（金）・受付時間 午前₉時15分〜午前₉時30分
・と こ ろ 市保健センター
・対 象 児 平成25年₅月生まれ
・持 ち 物 母子手帳
食事用エプロン
ごっくんおたずね票
赤ちゃんすくすくブック

 母と子の健康相談
・と  き
・受付時間

毎週火曜日（祝日を除く）
午前₉時〜午前11時頃までにお出かけください。
・と こ ろ 市保健センター＊乳幼児健康相談・育児相談・離乳食相談などです。お気軽にお越しください。

 こころの相談

予約制☎64－8882

・と  き 10月10日（木）・受付時間 午後₁時30分〜午後₃時30分
・と こ ろ 市保健センター ₂名まで
・内  容 精神科医等による心の相談を行います。

●問い合わせ先

健康保健課

・と  き 10月11日（金）・受付時間 午前₉時15分〜午前₉時30分
・と こ ろ 市保健センター
・対 象 児 平成25年₂月生まれ
・持 ち 物 母子手帳、食事用エプロン
₈カ月おたずね票
赤ちゃんすくすくブック＊参加できない方はおたずね票にご記入の上、保健センターへ持参いただくか
ご郵送ください。

 生活習慣病相談

相談ダイヤル☎64－8883

・と  き 月～金曜日（祝日を除く）
・受付時間 午前₉時～午後₅時
・と こ ろ 総合福祉センター内
健康増進係

 アルコールに関する相談・と  き

毎月第₂・₄月曜日（祝日を除く）
午前₈時30分〜午後₅時
・と こ ろ 総合福祉センター内 保健係＊アルコール依存症の方やそのご家族等の相談を行います。語り合う場も計画しています。お気軽にお越しください。

保健係 （総合福祉センター内）☎64－8882
お知らせ版 №219（2013.₉.17）⑲

生ごみ堆肥化用ボカシ作りを行います
生ごみにボカシを混ぜて発酵させ、畑や家庭菜園等の土
みなさんからの情報発信によるページです。いろいろな情報をお待ちしております。掲載をご希
望の方は、希望掲載号（１日・１６日）のおよそ１カ
月前までに下記へご連絡ください。
●東御市総務部企画課 広報担当まで
メールアドレス：shiho-tomi＠city.tomi.nagano.jp
64−5806 FAX63−5431の中に入れると立派な堆肥になり、ごみ減量にも役立ちます。初めての方には、生ごみの発酵堆肥作りの方法も指導いたしますので、お気軽にご参加ください。
○日時／10月19日（土）○場

所／ＪＡ信州うえだ

午前₉時～午前10時30分
滋野店

旧倉庫前

○参 加 費／製造したＥＭボカシ代金、白容器１本当たり800円「全国一斉！法務局休日相談所」開設○日時／10月₆日（日）午前₉時30分～午後₃時
受付は午後₂時で終了○相談員／法務局職員

弁護士

土地家屋調査士○内○申込方法／東部クリーンセンターへ電話等で下記事項を添えてお申し込みください。
①氏名・住所・電話番号②持帰りボカシ本数（白容器１本分（15㎏入）を₁とする）

公証人

司法書士

人権擁護委員③白容器の注文を希望する場合

400円／本

④生ごみ発酵堆肥用容器の注文を希望する場合

容／土地・建物，会社・法人などの登記手続き
土地の境界問題・筆界特定に関する手続

2,100円／本（市から₈割の補助あり、申請が必要です）○持 ち 物／ボカシ容器（洗浄してご持参ください）

相続・遺言に関するもの

ゴム手袋、長靴等

いじめ・虐待などの人権問題に関すること○申込締切／10月₈日（火）

供託に関すること○そ の 他／材料手配のため、必ずお申し込みが必要です。

婚姻・離婚など身分関係に関すること●申し込み／東部クリーンセンター☎63－6814

成年後見制度に関すること●問い合わせ先／東部ＥＭ研究会☎63－6450

その他法務局の所掌事務に関すること○相談料／無無料法律等相談所の開設料○申込み／10月₄日（金）までに電話で予約をお願いします。予約の方を優先します。
○その他／秘密厳守

金銭・土地・交通事故等の問題、離婚・扶養・相続等家●申し込み・問い合わせ先／
長野地方法務局上田支局 総務係

10月₁日～₇日までの「法の日」週間に、無料で法律・人権・調停及び公証に関する相談所を開設します。
庭内のもめ事、差別・いじめ等の人権問題、遺言や任意後☎23−2001「司法書士無料法律相談」相談所開設

見契約などの公正証書に関する相談などでお困りの方はお気軽にご利用ください（秘密厳守）。なお、ご来場の際には、相談に関する資料をお持ちください。

司法書士による、無料法律相談が下記により実施されま○日時／10月₄日（金）午前10時～午後₄時

す。秘密は厳守されますので、お気軽にお出かけください。

○場

所／長野地方裁判所上田支部庁舎○日時／10月₅日（土）午後₁時～午後₄時○場

所／東部人権啓発センター ₃階 大会議室

主催／裁判所、検察庁、弁護士会、法務局●問い合わせ先／○相談内容／

長野地方裁判所上田支部庶務課

・不動産の登記、会社（法人）の登記に関する相談☎40−2201

・相続に関する相談

JICAボランティア秋募集説明会開催

・クレジット、サラ金等多重債務に関する相談

青年海外協力隊員およびシニア海外ボランティアの、秋・不動産の売買、贈与等の取引に関する相談

募集説明会＆映画上映会を開催いたします。

・借地借家に関する相談○日時／10月13日（日）午前10時～午後₃時

・高齢者、障がい者等の財産管理に関する相談○場

所／佐久市野沢会館

・悪質商法被害に関する相談
・貸金、売掛金等の回収に関する相談

₂階 中会議室（国際交流フェスティバルin佐久内）○内

容／映画上映「おじいさんと草原の小学校」

・中小企業法務に関する相談

JICAボランティア募集概要説明

・裁判所への提出書類の作成に関する相談

個別相談会

・その他、司法書士の業務及びそれに関連する相談○予約／必要ありません。当日会場へ直接お越しくだ
さい。

●問い合わせ先／
長野県司法書士会上田支部（山浦）☎63―5029⑳ お知らせ版 №219（2013.₉.17）

・青年海外協力隊
・シニア海外ボランティア○申し込み／下記へお申し込みください。入場無料●申し込み・問い合わせ先／ 独立行政法人国際協力機構
駒ヶ根青年海外協力隊訓練所（JICA駒ヶ根）☎0265−82−6151

職場のトラブルでお困りの労働者・事業所の皆さまへ

国土交通省北陸信越運輸局長野運輸支局

個別労働紛争あっせん制度

₉・10月は自動車点検整備推進運動の強化月間です

労働者個人と事業主間の解雇などのトラブルを解決する「まもりたい笑顔のために、クルマの点検、あたりまえ」

ための「あっせん」を行っています。手続は無料で簡単で～安全確保と環境保全は、クルマの点検・整備から～す。労使双方にご利用いただけ、秘密は守られますので、自動車の不具合による事故の防止や環境の保全を図るこ

お気軽にご利用ください。

とを目的として、日常点検・整備、定期点検・整備を確実○あっせんとはに行いましょう。点検・整備の詳しい内容につきまして

原則として、公益・労働者・使用者委員、事務局職員の４者で構成するあっせん員が労使双方の主張を確かめ、場合によってはあっせん案を示しながら、労使双方に働きかけ、紛争の自主的解決を援助する制度です。

は、http://www.tenken-seibi.com/をご覧ください。
●問い合わせ先／検査・整備・保安部門☎026−243−5525

自賠責の有効期限 !! 切れていませんか？

自賠責保険・共済は、万一の自動車事故の際の基本的な対人賠償を目的として、原動機付自転車を含むすべての自○トラブルの例
・会社から納得できない理由で突然解雇（リストラ）さ動車に加入が義務づけられており（自動車損害賠償保障法）、自賠責保険・共済なしでの運行は法令違反ですのでれた・パートで働いているが、何の説明もなく時給を下げらご注意ください！四輪車はもちろんですが、特に車検制度のない250㏄以下のバイク（原動機付自転車・軽二輪自動れた・配転命令を出したが、従業員に納得してもらえない●問い合わせ先／長野県労働委員会事務局（県庁₈階）☎026－235－7468

車）は、有効期限切れ、かけ忘れにご注意を！
なお、自賠責制度の詳しい内容はhttp://www.jibai.jp でご覧になれます。
●問い合わせ先／輸送・監査部門☎026−243−4603

受信環境クリーン月間

第31回 全国親の会上田城下町大会「テレビ・ラジオの受信障害に関するお知らせ」
10月は、テレビ・ラジオ放送の受信障害の防止対策を推

不登校・ひきこもり・ニート・家庭内暴力・摂食障害な
ど子どもの問題を抱える親御さん、子育てが上手くいかな

進する「受信環境クリーン月間」です。
放送電波の受信障害とは、家庭用・工業用電気製品からい、嫁姑のこと、また自分の生き方について考えてみませ

発生する電気雑音、テレビ受信用ブースターの異常発振、んか（無料）。

不法無線局からの電波、高層建築物によるビル陰障害等に○日時／10月13日（日）午前10時30分～午後₄時15分

よって、良好な放送の受信ができなくなるものです。

○場

所／上田市文化センター

○内

容／第₁部

○講

師／金盛

特に、不法無線局から発射される強力な電波（不法電第₂部 自律訓練法とグループディスカッション

波）により、テレビ・ラジオなどが妨害を受けるケースもあり、電波利用環境の悪化が懸念されています。

体験談と質疑応答

かなもり

うらこ

浦子先生

（東京心理教育研究所所長・臨床心理士）

テレビがきれいに映らない、ラジオに雑音が入るといった電波に関することは、下記までお気軽にご相談ください○申込み／下記へお申し込みください。

（無料）。

○託

●問い合わせ先／総務省 信越総合通信局●申し込み・問い合わせ先／児／第₁部のみ有り、定員有り、要申込
NPO法人☆テレビ・ラジオなど放送の受信障害に関すること
受信障害対策官☎026−234－9991

監視調査課

上田創造館だより☎026－234－9976☆その他、情報通信の行政相談に関すること
総合通信相談所

臨時休館

第17回星に親しむ夕べ 天文講演会（無料）☎026－234－9961☆ホームページhttp://www.soumu.go.jp/soutsu/shinetsu/
りょくふうさい

第26回 緑の牧場学園『 緑 風祭 』
今年も緑の牧場学園の「緑風祭」の季節になりました。
バンド演奏やバザーなどを開催し、皆さまのご来園をお待「アルマ望遠鏡が挑む、星・惑星誕生の謎」
ひらまつ○講演者／平松まさあき

正顕氏（国立天文台チリ観測所助教）○日時／10月₅日（土）午後₇時から○場

所／₄階プラネタリウム室

おもしろ・ふしぎ体験広場に遊びに来ませんか？
○日時／10月12日（土）○会場／₁階エントランスホール（参加無料）

午後１時30分～午後₃時30分

ちしております。
○日時／10月₆日（日）午前10時～午後₂時○場所／緑の牧場学園（佐久市八幡1115−67）○内容／ドロシーズ☎03−3942−5006

子どもの問題を考える会長野（原）☎090−1422−0256☆無線設備への混信・妨害及び違法な無線設備の情報に
関すること

せ ぴ ぃ

SEPY倶楽部

昭平バンド演奏

臨時休館

模擬店

バザー

●問い合わせ先／緑の牧場学園緑風祭実行委員会☎0267－58－2244

10月₇日（月）は全館定期清掃のため臨時休館とさせていただきます。
●問い合わせ先／上田創造館☎23−1111

お知らせ版 №219（2013.₉.17）

≪番組案内≫ 9月17日(火)〜10月4日(金)【放送時間

19：30 23：00 翌日 7：00 10：00 13：00 16：00】

平成25年度 和小学校校内音楽会 再18日 （水） ＜議会中継録画＞ 21:20〜23:00
平成25年 東御市議会第₃回定例会 一般質問
田中小学校120周年記念校内音楽会 再19日 （木） ＜議会中継録画＞ 21:20〜23:00
平成25年 東御市議会第₃回定例会 一般質問

信州大学シンポジウム 再
公共財としての水資源の保存と24日 （火）
水利用イノベーションを目指して〜信州型水マネジメントモデルの検討〜
25日 （水） 東御市青少年育成市民会議研修会 再26日 （木） 信州のチカラ ₈月号
27日 （金）〜東御市内の話題〜 ＊放送時間は下記参照＜議会中継録画＞ 21:00〜23:00
平成25年 東御市議会第₃回定例会 一般質問

第14回 コトヒラ杯スポーツ少年団野球大会①21日 （土） ＜議会中継録画＞ 21:00〜23:00
平成25年 東御市議会第₃回定例会 一般質問
第14回 コトヒラ杯スポーツ少年団野球大会②22日 （日） ＜議会中継録画＞ 21:00〜23:00
平成25年 東御市議会第₃回定例会 一般質問
第14回 コトヒラ杯スポーツ少年団野球大会③23日 （月） ＜議会中継録画＞ 21:00〜23:00
平成25年 東御市議会第₃回定例会 一般質問

〜東御市内の話題〜 ＊放送時間は下記参照

28日 （土） 瞳輝いて保育の翼～8月生まれの誕生会～

Weekly ! ウィークリーとうみ
20日 （金）Weekly ! ウィークリーとうみ

29日 （日）平成25年度 第47回 北御牧中学校 かくま祭
～総集編～

30日 （月）

平成25年度 第47回 北御牧中学校 かくま祭
～ミュージックフェスティバル～

10月

₁日

（火）

平成25年度 第47回 北御牧中学校 かくま祭
～吹奏楽部コンサート～

₂日 （水） 月刊とうみチャンネル₉月号 〜前半〜
₃日 （木） 月刊とうみチャンネル₉月号 〜後半〜
₄日 （金）

Weekly ! ウィークリーとうみ〜東御市内の話題〜 ＊放送時間は下記参照※Weekly ! ウィークリーとうみ 毎週金曜日放送【放送時間 7：00 10：00 13：00 16：00 20：00※Weekly ! ウィークリーとうみ

23：00】

再 毎日21：45放送（金曜日、17日〜23日を除く）「とうみチャンネル」は、とうみケーブルテレビと上田ケーブルビジョンに加入されている方で、STB（ケーブルテレビ
専用デジタルチューナー）が設置されているテレビでご覧いただけます。

●問い合わせ先

 お知らせ版 №219（2013.₉.17）

企画課

ケーブルテレビ係☎67－2981〈広告欄〉※番組の内容は場合により変更になることがあります。あらかじめご了承ください。

最新の番組表は市ホームページからもご覧いただけます。

東御市の夏祭り ～出場の火祭り～ 再制作 金井 登さん
17日 （火）＜議会中継録画＞ 21:00〜23:00
平成25年 東御市議会第₃回定例会 一般質問

実施期間
目
的

10月～12月
重症化の防止および、まん延の防止

注意事項

任意の予防接種です。希望される方の意思で接種してください。
重症化や死亡の防止について一定の効果が期待されていますが、インフル
エンザに感染しないというわけではありません。
じゅうとく
接種した部位が腫れる。また、まれに重篤な副反応がでる可能性があります。

◦対 象 者

市民全員
₁歳未満児について
₁歳未満児は、接種を行っても十分な免疫をつけることが困難であると考えられています。接種を希望する場合は、保護者が有益性とリスクを考慮したうえで、医療機関（医師）と相談しましょう。

◦接種回数
◦接種費用
◦注意事項

13歳未満は₂回接種
年齢により異なります。
13歳以上は₁回接種
医療機関の設定した額で、接種者が全額支払います。
過去に接種を受けて、アナフィラキシー（じんましん、呼吸困難等）をおこしたことのある方は、予防接種を受けることができません。

高齢者（接種日に満65歳以上）について▪費用の助成があり、自己負担1,000円で接種が受けられます。
▪生活保護受給者および中国残留邦人の方は申請により助成があります。
▪接種期間内に市から予診票を送付します。必ず持参して予防接種を受けてください。

東御市インフルエンザ実施医療機関一覧表
実施医療機関名

電話番号

所在地（住 所）

祢津診療所

62－0273

祢津343−2

酒井医院

64－3170

田中800−51

ささき医院

64－3711

本海野1673−1

長谷川耳鼻咽喉科医院

62－2006

県124−3

ほしやま内科62－3115常田172−1

せき内科クリニック

64－7171

本海野1496−102

春原整形外科クリニック 64－6200

常田399−1

中島医院

八重原2403

67－2777

東御記念セントラルクリニック 62－1231

県165−1

市立みまき温泉診療所

61－6002

布下6−1

東御市民病院62－0050

鞍掛198※接種開始日・接種終了日は、医療機関により異なります。
●問い合わせ先

〈広告欄〉

健康保健課

保健係 （総合福祉センター内）☎64－8882

お知らせ版 №219（2013.₉.17）

私たちの地域を見つめ直し、一人ひとりの個性が響き合うまちにしましょう。本年度は、田中地区と滋野地区で開催します。田中地区・滋野地区の皆さん、お出かけください。
❖田中地区

❖滋野地区

日時

10月₅日（土）場所

午後₇時～午後₉時（受付 午後₆時30分）
田中コミュニティーセンター

日時
場所

❖内

容

11月₂日（土）
午後₇時～午後₉時（受付 午後₆時30分）
滋野コミュニティーセンター❖男女共同参画推進の取り組み概要（予定）❖地域の事例発表 滋野地区の〔しげの里づくりの取り組み〕について
主催／東御市男女共同参画推進会議・東御市●問い合わせ先

人権同和政策課

男女共同参画係☎64－5902

おはなしボランティアが、絵本の読み聞かせ・紙芝居・パネルシアターなどを行います。
どうぞお気軽にお越しください。大勢の皆さんのご参加をお待ちしております。

 おはなし広場
・と

き

・ところ
・対 象

 おはなし会
・と

10月₄日（金）午前10時20分～午前11時
ＢOOＫ童夢みまき
未就園児と保護者●問い合わせ先

総合支所

き

・ところ
・対 象

10月16日（水）午後₃時20分～午後₄時
ＢOOＫ童夢みまき
小学生

地域振興係（北御牧庁舎内）☎67－3311「心配ごと相談」
開催
上田人権擁護委員協議会東御市支会では、人権擁護委員による「心配ごと相談」を下記のとおり開催します。毎日の暮らしの中で起こる人権についての困りごとや悩み事に関して、人権擁護委員が相談にのります。どなたでもお気軽にご相談ください。
❖日時

10月₄日（金）午前₉時～正午

❖場
所
❖申込方法
❖相 談 料

東部人権啓発センター
予約は必要ありませんので直接会場にお越しください。
無 料

❖相談内容

結婚・離婚、隣人・親子・兄弟・夫婦の関係や差別など人権に関すること。
秘密は厳守されます。
●問い合わせ先

 お知らせ版 №219（2013.₉.17）

東部人権啓発センター☎64－5902

水資源保全サミット開催
私たちの生活に欠かすことの出来ない地下水等水資源は、長い年月を掛けて循環しているとともに、市町村の枠を超えて存在している地域共有の財産です。そのため、一部の自治体の取り組みだけでは水資源の保全は不可能であり、地域住民や、各種団体が一体となって取り組みを継続する必要があります。
こうしたことから、既に広域で連携して水資源保全に取り組む佐久地域市町村、東御市と、水を守ろうとする全国の自治体との連携や、意識の共有化を図り、そして「地域の水は地域で守る」という理念を全国へ発信するために、「水資源保全サミット」を開催します。
❖日
❖場

時
所

10月₅日（土）午後₁時～午後₅時（予定）
佐久勤労者福祉センター（佐久平駅南₄－₁ ☎0267－67－7451）❖内容

参加自治体による首長会議・共同宣言
基調講演、パネルディスカッション、特別講演
ひ ら の

基調講演

講師 平野

特別講演

講師

ふじわら

藤原

ひ で き

秀樹氏（東京財団上席研究員）
まさひこ

正彦氏（お茶の水女子大学名誉教授、「国家の品格」の著者）

主
催／水資源保全サミット実行委員会
構成団体／小諸市 佐久市 東御市 小海町 川上村
北相木村 佐久穂町 軽井沢町 御代田町
佐久水道企業団 浅麓水道企業団●問い合わせ先

入場
無料

南牧村
立科町

南相木村

水資源保全サミット実行委員会事務局
佐久市 環境政策課内 ☎0267−62−2917
市民課 生活環境係（本館1階） ☎64−5896

平成25年

住宅・土地統計調査のお知らせ～住まいから 描く日本の 未来地図～

総務省統計局は、10月₁日現在で「平成25年住宅・土地統計調査」を実施します。
この調査は、₅年に₁度の調査で、市内では約1,500世帯が対象となります。
調査内容は、現在住んでいる住居・敷地に関する事項、世帯等に関する事項および現住居以外の土地の所有状況などです。
₉月下旬から長野県知事が任命した統計調査員が伺いますので、調査のご協力をお願いします。
なお、回答方法は、紙の調査票へご記入いただく方法のほか、
インターネットによる回答も可能です。
回答いただいた内容は、統計法により厳重に保護されます。

政府の統計調査を装った「かたり調査」にご注意ください !!
住宅・土地統計調査の調査員は、「調査員証」を必ず携行しています。不審に思われた場合は、「調査員証」の提示を求めるか、下記へご連絡ください。
●問い合わせ先

企画課

企画政策係（本館2階）☎64−5893
お知らせ版 №219（2013.₉.17）

No.219
平成25年₉月17日

発行／長野県東御市 〒389-0592 東御市県281−2 ☎0268−64−5806 FAX0268−63−5431 E-meil shiho-tomi@city.tomi.nagano.jp
ホームページ http://www.city.tomi.nagano.jp 編集／東御市総務部企画課秘書広報係 印刷／㈱アオヤギ印刷●問い合わせ先 につきましては、特別な記載がない限り平日の開庁時間（午前8時30分～午後5時15分）とさせていただきます。

東御市では平成18年に市民憲章・市花・市木・市蝶を制定し、その制定日である
10月₃日を「東御の日」としました。10月₃日には、多くの思い、願いが込められています。「東御の日」を家族みんなで実感しましょう。
また、下記のとおり記念式典を開催しますので、ぜひご来場ください。

「東御の日」記念式典
❖日
❖会

時
場

10月₃日（木） 午後₁時から（受付 午後₀時30分）
東御市文化会館 サンテラスホール ＊手話通訳つきます。

❖第₁部

オープニングイベント
表 彰 式 典❖第₂部

知事とのタウンミーティング

午後₁時から
午後₁時30分〜午後₂時30分
市長表彰
花いっぱいコンクール入賞者表彰
午後₂時45分〜午後₄時15分

花岡東御市長をコーディネーターとして、阿部長野県知事と市内の各産業で注目されている若者等によるディス
カッションを実施します。皆さん、ぜひご聴講ください。
○東御市民憲章

１ 自然を大切にし、環境と調和した美しいまちをつくります。
１ ともに支えあい、健やかで安心して暮らせるまちをつくります。
１ 思いやりの心をもち、子どもたちがのびやかに育つまちをつくります。
１ 芸術や伝統に親しみ、文化の薫るまちをつくります。
１ 活力ある産業を育み、若者がつどう豊かなまちをつくります。

市の花
レンゲツツジ●問い合わせ先

市の木
くるみ
総務課

市の蝶
オオルリシジミ

総務係（本館2階）☎62－1111（代表） お知らせ版（2013.₉.17） 〜この市報とうみ「お知らせ版」は再生紙及びベジタブルインクを使用しています。〜