2015 年 7 月 1 日発行

岩手産業保健総合支援センターだより

第 22 号

４．産業保健相談員から「今ここ」
少し前のことになりますが、ある研修会で講師の方が「チンパンジーは絶望しない」と話されており、興味深く聴きました。といっても、チンパンジーはメンタルが強いとか、前向きだとかいうような話ではありません。当時は新聞などでも取り上げられていましたので、ご存じの方もおられるかと思います。
京都大学霊長類研究所のレオというチンパンジーは、ある日突然、病気で首から下が麻痺して寝たきりの状態となりました。身体は痩せ細り、骨が見えるほどの床ずれにもなりました。しかし、同研究所の松沢哲郎教授いわく「このチンパンジーは、私であれば生きる希望を失うというような状況のなかでも、まったく変わらなかった。めげた様子が全然ない。」（松沢哲郎「想像するちからチンパンジーが教えてくれた人間の心」（岩波書店）より）。レオは、人が来るといたずらをして、相手が反応するとうれしそうにしていたそうです。松沢教授は、このような人間とチンパンジーの違いを、想像する時間とストレスチェック制度に関する研修会を６月１３日から行っています。
県内７箇所で、合計８回開催の予定です。多くのご質問が寄せられており、関心が高いことを実感しています。厚生労働省でも、Ｑ＆Ａを作成し、ホームページに掲載していますので、参考にしてください。
岩手県は、脳卒中死亡率及び自殺率が全国の都道府県でワースト１位となりました。このような状況から、県では知事が先頭になり、いろいろな取り組みを行うこととしています。岩手産業保健総合支援センターとしても、自殺防止、脳卒中等脳・心臓疾患予防に関する研修会、個別訪問指導を行っています。
当センターのホームページ等でお知らせいたしますので、ご活用願います。
また、主に労働者５０人未満の事業場を対象として、メンタルヘルスや健康診断結果等の医師の意見等の保健相談を、県内７箇所の地域窓口（地域産業保健センター）でおこなっていますが、昨年から医師等が直接事業場を訪問し、事業場の状況を踏まえながらよりきめ細やかなアドバイスを行なう「個別訪問指導」を行なっています。
ぜひ、ご活用をお願いいたします。

空間の広がり方の違い、（想像する能力の違い）と説明されています。
「今ここの世界を生きているから、ＩＮＤＥＸチンパンジーは絶望しない」（同上）のだそうです。
この「今ここ」というのは、（人間の）心の健康に関する話題においても、大切な視点としてよく出てくるキーワードです。仕事でも雑事でも運動でも、目の前の作業や活動にひたすら集中して取り組んで

1．研修会の様子

1.研修会の様子

3.ご利用案内

2.研修会の開催予定

4.産業保健相談員から（4 月～6 月開催研修会の様子）

いると、その間他のことは頭に浮かばず、終わってみて気づくと、なんだか気持ちが落ち着いたり、気分がスッキリしていた、という経験はないでしょうか？これも「今ここ」の体験のひとつです。
人間は、過去や未来という概念と想像力を持つために、昔のことを思い出してくよくよしたり、先のことをあれこれ心配したりして、“悩み”を抱えることがあります。しかし、どれだけ考えても悩んでも、過去の事実は変わらないし、未来がどうなるかの明確な答えは出ません。「今ここにはないもの」「見えないもの」にばかり思いを巡らせていると、頭の中は自分が作った「仮想現実の世界（思い込みの世界）」にとらわれ、問題が深まってしまうこともあります。頭の中の世界だけで悩んでいる間は、物理的に身体は「今ここ」にあるのに、現在目の前にある事実には目が向きにくくなるためです。しかし、現在の生活で満足感を得たければ、「今ここ」の現実をよく見て対処していく必要があります。
一方、私達は想像力があるおかげで、過去から教訓を得たり、未来に希望を持ったり計画を立てたり衛生管理者等研修(27.4.21)盛岡市

衛生管理者等研修(27.5.14)盛岡市

衛生管理者等研修(27.5.21)盛岡市

メンタルヘルス対策「外部支援機関の「職業性疾病の予防１」①有機溶剤、メンタルヘルス対策「職場が取り組むべき特定化学物質による中毒防止対策(工学的対策)②作業環境測定結果、SDS シートの見方課題その２」①就業規則等の見直し、整備

産業医研修、産業看護職、衛生管理者等研修(27.6.13)盛岡市

衛生管理者等研修(27.6.23)盛岡市
過重労働による健康障害防止

ストレスチェック制度研修①ストレスチェック制度 総論②ストレスチェックと面接指導マニュ
アルの解説①労災認定基準(脳心臓疾患、精神疾患)②過重労働総合対策、長時間労働者への対策して、生活の安全性や利便性を高めようと行動することもできます。人間の社会生活は、想像力を前提活用」①岩手県精神保健福祉センターとして成り立っている仕組みも多々ありますから、ひたすら「今ここ」だけを貫いて生活することは、②岩手障害者職業センター

現実的にはなかなか難しいことでしょう。失敗をケロリと忘れたり、先のことを何も心配せずに行動し～メンタルヘルスと労働時間対策～②

休業から復職までの流れていては、安全に暮らしていくこと自体危ぶまれますし、仕事上も大変困る事態を招きかねません。心配したり悔やんだりするのも、自分にとって大切な能力で、「今ここ」とセットで便利に使っていけば良いのだと考え、心配性でくよくよしがちな私は自分を慰めています。

岩手産業保健総合支援センター

佐藤 史絵

相談員

衛生管理者等研修(27.5.28)盛岡市「健康確保対策１」①腰痛の予防②熱中症の予防2015 年 7 月 1 日発行

岩手産業保健総合支援センターだより

第 22 号

２.研修会の開催予定( 7 月～10 月の予定)

３．ご利用案内岩手産業保健総合支援センターでは、衛生管理者、衛生推進者、健康管理担当者、産業看護職、人事労務管理担当者、管理職、事業主等の「産業保健スタッフ」の活動を支援するため、健康対策や労働衛生対策、メンタルヘルス対策等に関する研修会を開催しております。是非ご参加ください。
お申込み・お問合せは、岩手産業保健総合支援センター（電話 019-621-5366 FAX 019-621-5367）
又はホームページ（http://www.sanpo03.jp/）のメールフォームからどうぞ。

研修計画一覧（開催月別）※「ストレスチェック制度研修」は、県内７ヵ所、盛岡・宮古・釜石・北上・一関・大船渡・二戸で開催する予定です。

７月
受付開始月

日時、会場

6

７月６日（月）13:30～16:40
北上さくらホール
会議室１、２6666

７月11日（土）
13:30～16:40
北上オフィスプラザ
セミナールーム１、２
７月１３日（月）13:30～16:40
盛岡アイーナ 802

テーマ・概要職業性疾病の予防２①化学物質による健康障害とその予防②化学物質のリスクアセスメント

ストレスチェッ ク制度研修① ストレスチェック制度 総論② ストレスチェックと面接指導マニュアルの解説

カウンセリング研修Ⅰ
コミ ュ ニケーシ ョンスキルの習得 「 コーチング」 （ その１）

７月１８日（土）ストレスチェッ ク制度研修
13:30～16:40① ストレスチェック制度 総論
大船渡② ストレスチェックと面接指導マニュアルの解説
シーパル大船渡 大会議室
７月２７日（月）13:30～16:40
北上さくらホール
会議室１、２

カウンセリング研修Ⅰ
コミ ュ ニケーシ ョンスキルの習得 「 コーチング」 （ その１）
(7 月1 3 日、 盛岡開催の内容と同じです。 )講師（案）岩手産業保健総合支援センター① 小野田敏行 相談員

備考

20② 関向和明 相談員
岩手産業保健総合支援センター
① 副所長

30

② 茂木 隆 相談員

岩手産業保健総合支援センター
今松明子 相談員

岩手産業保健総合支援センター
① 副所長

30

日医認定
３単位
産業看護職・衛生管理者も対象(定員２０名)

20

８月
受付開始月

日時、会場

テーマ・概要7

８月３日（月）13:30～16:40
盛岡アイーナ 802

カウンセリング研修Ⅰ
コミ ュ ニケーシ ョンスキルの習得 「 コーチング」 （ その２）

7

８月８日（土）
13:30～16:40
宮古シートピアなあど
研修ホール

ストレスチェッ ク制度研修① ストレスチェック制度 総論② ストレスチェックと面接指導マニュアルの解説

7

８月２４日（月）13:30～16:40
北上さくらホール
会議室１、２

カウンセリング研修Ⅰ
コミ ュ ニケーシ ョンスキルの習得 「 コーチング」 （ その２）
(8 月3 日、 盛岡開催の内容と同じです。 )7

８月２９日（土）
13:30～16:40
二戸シビックセンター
カルチャールーム

ストレスチェッ ク制度研修① ストレスチェック制度 総論② ストレスチェックと面接指導マニュアルの解説

講師（案）岩手産業保健総合支援センター
今松明子 相談員

岩手産業保健総合支援センター① 副所長

岩手産業保健総合支援センター
① 副所長

★

2030

日医認定
３単位
産業看護職・衛生管理者も対象(定員２０名)

20

30

日医認定
３単位
産業看護職・衛生管理者も対象(定員２０名)

30

日医認定
３単位
産業看護職・衛生管理者も対象(定員２０名)② 青木慎一郎 相談員

９月
受付開始月

日時、会場

8

９月５日（土）
13:30～16:40
一関
アイドーム 第２会議室

テーマ・概要ストレスチェッ ク制度研修① ストレスチェック制度 総論② ストレスチェックと面接指導マニュアルの解説

講師（案）

備考

岩手産業保健総合支援センター① 副所長② 茂木 隆 相談員

１０月
受付開始月

日時、会場

9

１０月５日（月）13:30～16:40
盛岡アイーナ 811

カウンセリング研修Ⅱ
コミ ュ ニケーシ ョンスキルの習得 「 ア サーシ ョン」 （ その１）

9

１０月２６日（月）13:30～16:40
北上 さくらホール
会議室１、２

カウンセリング研修Ⅱ
コミ ュ ニケーシ ョンスキルの習得 「 ア サーシ ョン」 （ その１）
(1 0 月5 日、 盛岡開催の内容と同じです。 )9１０月３１日（土）13:30～16:40
釜石青葉ビル 研修室１、２

テーマ・概要ストレスチェッ ク制度研修① ストレスチェック制度 総論② ストレスチェックと面接指導マニュアルの解説

講師（案）岩手産業保健総合支援センター
今松明子 相談員

岩手産業保健総合支援センター
今松明子 相談員

岩手産業保健総合支援センター① 副所長② 藤井由里 相談員≫≫「実地相談 」をお受けしております。
専門の相談員が現場・工場・作業場に直接赴き、問題点について意見交換しながら、現場の状況に応じた改善方法等をアドバイスいたします。
≫≫ 団体等を対象に、ビデオ・ＤＶＤ等視聴覚機材を使った「出張ビデオ研修 」をお受けしております。
図書や各種測定機器(デモ用)の貸し出しも行なっておりますので、どうぞご利用ください。

備考② 藤井由里 相談員

岩手産業保健総合支援センター
今松明子 相談員

調査審議への助言」、「教育・研修計画等の支援」等事業場のメンタルヘルス対策の導入に関する取組について支援を実施します。
また、「管理監督者教育」の実施希望、「職場復帰支援プログラム」の作成を目的とした支援についても対応します。各種相談もお受けいたします。

20② 藤井由里 相談員

岩手産業保健総合支援センター
今松明子 相談員

日医認定
３単位
産業看護職・衛生管理者も対象(定員２０名)≫≫「メールマガジン 」にご登録を！
センターのＨＰを開き、「メールマガジン」にご登録（無料）頂きますと、毎月 1 回、定期的に、最新の産業保健情報、法改正の動向、研修会の案内等が届きます。各種情報収集にお役立てください。
≫≫「窓口相談 」をお受けしております。
地域の産業医、衛生管理者、産業看護職、事業内メンタルヘルス推進担当者等産業保健スタッ
フ、事業主、人事労務担当者等からの産業保健に関する専門的な相談に対応いたします。面談による相談は予約が必要となりますが、電話・ＦＡＸ・メールによる相談もお受けしており、その場合は後日ご回答・ご連絡申し上げます。
≫≫「メンタルヘルス個別訪問支援 」をご利用ください。
メンタルヘルス対策を普及促進するため、「こころの健康づくり計画の策定」、「衛生委員会での備考

202030

日医認定
３単位
産業看護職・衛生管理者も対象(定員２０名)地域窓口(地域産業保健センター)では、地域の産業保健関係者等に対する相談の実施・小規模事業場等に対する訪問支援をお受けしております。
１

小規模事業場の産業保健関係者・労働者等からの相談対応
常時 50 人未満の労働者を使用する事業場の事業者の産業保健活動を支援するため、地域産業保健センターでは以下の相談等に応じます。
① 労働者の健康管理（メンタルヘルスを含む）に係る相談② 健康診断の結果についての医師からの意見聴取③ 長時間労働者に対する面接指導
２ 個別訪問による産業保健指導の実施
常時 50 人未満の事業場の職場巡視、相談対応等産業保健に係る個別訪問指導の要請等に基づき、登録産業医等が事業場を訪問し、産業保健に係る指導等を行います。
★地域窓口(地域産業保健センター)一覧
盛岡地域産業保健センター

020-0013

盛岡市愛宕町 18-6 盛岡市医師会内

019-654-2164

宮古地域産業保健センター

027-0061

宮古市西町 1-6-2 宮古医師会内

0193-62-5880

釜石・遠野地域産業保健センター 026-0034

釜石市中妻町 3-6-10 釜石医師会内

0193-23-9966

花巻地域産業保健センター

025-0075

花巻市花城町 3-3 渡邉花巻ビル 3 階

一関地域産業保健センター

021-0884一関市大手町 3-40 (株) 岩手日報社一関支社ビル 5Ｆ 一関市医師会内

0191-23-5110

気仙地域産業保健センター

022-0003

大船渡市盛町字内ノ目 6-1 気仙医師会内

0192-27-6700

二戸市福岡字八幡下 11-1

0195-23-4466

二戸・久慈地域産業保健センター 028-6101

花巻市医師会内

二戸市総合福祉センター 二戸医師会内

0198-22-3881