No.191◎ 幼児に対する「本当の睡眠の大切さ」…………… 神山

潤◎ お金の教育のはじめかた ………… 八木陽子

薬学博士・河合亀太郎

目3

幼児に対する「本当の睡眠の大切さ」

9

お金の教育のはじめかた

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表紙：学校法人 畑佐学園 しんめい幼稚園（千葉県

次

船橋市）

あらまし

幼児に対する「本当の睡眠の大切さ」
東京ベイ浦安市川医療センター
管理者

神山

潤

まったり、眠りの大切さを重んずるあまり、寝てはじめにくれないお子さんに過度に心配なさる養育者

小生は子どもの早起きをすすめる会の発起

どもの早起きをすすめる会はもたらしてしまい人の一人です。この会は2002年に立ち上げました。ただ、どのような活動にも多少の副作たのですが 、当時は生体時計などという言葉

用はつきものです。総じてこの会の活動は有はほとんど知られておらず、
ましてや朝の光が意義であったと考えてはいますが、副作用のこ

生体時計に作用して、周期が24時間よりも長とはいつも気になっています。

の方々も現れてしまったりという副作用も子い生体時計の周期を短くし、生体時計の時刻

さて今回の文章には「幼児の睡眠の大切さ」と地 球 時 刻とのズレを解 消してくれるなどとというタイトルをいただいています。以下ではいう話は、多くの 方 が ご 存じありませんでし

延々と眠りの大切さが語られるのだと思われた。

るかもしれませんが 、「 実は子どもにとって眠りがどのように大切か」という命題については

そこでこのような朝の光の大切さを強調しようと考え「子どもの早起きをすすめる会」と命名したのです。そして早起きをするためには
日中の活動と早寝が大切なことも知っておいていただかなければならないと考え、「 朝陽をあびて、昼 間は大 活 躍 、バタンきゅう」というキャッチフレーズも同時にお伝えしていたのでした。するとこの 会 の 発 起 後 、文 部 科 学 省も「早寝早起き朝ごはん運動」をはじめてくださ
り、眠りの大切さや早起きの大切さはかなり多くの方に知って頂けるようになりました。
しかし、一 方で「 早 起き」という言 葉が 独り歩きをしてしまって「早起きさえすればいいのだ」という誤った考え方もされるようになり、
遅寝早起きの寝不足の子どもたちが増えてし3

まだまだエビデンスが 多くはないことを以 下まで及ぶ。睡眠の欠如は直接的健康被害を引ではお示ししようと思っています。
「 眠りは大き起こす。不慮の事故や自動車事故の危険性

切じゃない」とは申しませんが 、あまりに過度は増し、長期的に循環器や免疫、様々な代謝に眠りを重視してしまうと、子育てが結構つらシステムに悪影響をきたすことも考えられる。

いものになってしまう心配もあります。良い加

睡 眠 不 足は肥 満リスクも高 める」とありまし減に「 いい かげ ん 」にすることが 子 育てにはた。
しかし実は未だすべての動物の眠りが 調

きっと大切です。そんな余裕を持つことの大切べられているわけではありません。
したがってさを、この文章では知っていただければと思っ「動物が生きていくためには眠りは必須」であています。

ることはまだ証明されてはいないのです。そして関心が発達途上にある子どもの眠りに向か
うと事はさらに厄介で、未だ解明されていないというのが実情なのです。Sleep Medicine

眠りは大切の巻頭言も実はすべてが完全に証明されている事項ばかりとは言い切れない事を、頭の片隅には常にとどめておく必要があります。

とはいってもまずは子どもの眠りの大切さをお伝えする文章を紹介しましょう。2011年にSleep Medicineという眠りに関する国際的な学術雑誌の巻頭言に取り上げられた文章研究からで、神山もこの文章作成に関わらせていただ
きました。タイトルは“Give Children and

まずは筆者自身も関与した研究を紹介しま

Adolescents the Gift of a GoodA Call to Action”（ 子どす。健康な4-6歳児を対象として、2週間の行

もたちに夜 のよい 眠りを贈ろう。今こそ行 動

動から、夜ふかしでない子どもをA群、夜ふかを）です。そこには「睡眠時間が短かったりぐっ

しの子どもをB群とし、彼らを対象にCBCLとすり眠れなかったりすると子どもの健康や日呼ばれる小児の行動チェックリストを施行した

中の活動すべてに悪影響を与え、問題は不注調査です。夜ふかしの定義を2週間の調査期

意、注意力低下といった認識能力の低下から、間中に「①21時以降に外出することが週2回

低学力、感情制御の困難、問題行動、精神病理以上ある、②布団に入るのが週4日以上23時

Nightʼs Sleep:

4以降になる、③外出先からの帰宅が 週3日以

意味を持たせるということが基本的な立場で

上21時以降になる」のいずれか一つ以上に当した。そして「統計学的に意味のある差」といてはまる場合とします。その結果、A群に比べうのはどういうことなのでしょうか？別の例でてB群の子どもたちのほうが行動上の問題が説明しましょう。どちらかというと朝に強い朝高い傾向にあり、特に「ひきこもり」「 不安／抑型の方と、夜に強い夜型の方を何百人単位でうつ」「 攻撃的行動」で統計学的に意味のある集めて試 験をしました。試 験を行う時 間 帯に差が認められたのでした。
また、睡眠習慣につよって得意不得意が 出てはまずいので、試験

いては、B群の子どもたちはA群の子どもたち

は朝型の方にも夜型の方にも希望する時間帯に比べて遅寝遅起きで睡眠時間が短く、起床に行いました。その結果、朝型の方の平均点の就床時刻の変動幅が大きいこともわかりまし方が統計学に有意な差をもって高いという結た。さらに詳しく検討した結果「早寝早起きの果が得られました。さてこの結果はどう判断し規則的な生活の子どもたちの方が、夜更かしたらいいのでしょうか。
「 朝型の方が成績がい朝寝坊の不規則な生活の子どもたちよりも、

いから朝型を目指す」のは正しい結果解釈に問題行動が少ない」との結論を得ることがでよる行動でしょうか？朝型のグループと夜型のきたのです。なお、この研究論文を審査していグループとで比べることができるのはあくま

ただいていた中で、編集委員長から「B群に該で平均点です。つまり朝型でも成績の悪い方当するような子どもたちがいることが 信じらもいれば 、夜型でも成績のいい方はおいでにれない」とのコメントを頂戴しました。欧米ではなるのです。グループ単位で比べてしまうと、この研究に参加したような夜ふかしの子ども

一人一人の実態は隠されてしまうのです。
このたちがいるということが 信じられないと言わ研究結果を見て「朝型の方が成績がいいかられることをあらためて知ったのでした。

朝型を目指す」のは決して正しい結果の解釈

富山県では1989年度に生まれた約1万人

ではありません。まずはご自身が 朝 型なのかの子どもたちの大規模な追跡調査が行われて夜 型なのか、自分を知ることが 大 切になりまいます。この調査によると、3歳の時に21時にす。つまりいろいろとご紹介した研究成果です

就寝する子どもは10歳時にも21時までに就が、「 早寝早起きの規則的な生活の子どもたち

寝する割合が高く、幼児期（早期）の睡眠リズの方が、夜ふかし朝寝坊の不規則な生活の子

ムが 前思春期のライフスタイルに影響するこどもたちよりも、問題行動が少ない」と結論しとが示されています。また同じ追跡調査では、

たからといって、夜ふかしや朝寝坊の不規則な

3歳時の遅寝遅起き短睡眠時間が 、中学1年

生活の子どもたちがみな問題行動をするわけ

生の生活の質低下と関連したという結果も得ではありません。また「2歳の時に起きる時刻

られています。また別の追跡調査では、2歳の時に起きる時刻が遅かったり不規則なことが、8歳時の攻撃的行動と関連すること、また2歳の 時 の 寝る時 刻 が 遅 かったり不 規 則 なことが、8歳時の注意不足や攻撃性と関連することが報告されています。
いくつかの研究を紹介しましたが、これらの結果の解釈について注意点を申し上げておきましょう。私自身の研究も「統計学的に意味のある差が認められた」場合にそのことについて

5

が遅かったり不規則なことが、8歳時の攻撃的いいかもしれませんね。ただ今まで習慣になっ行動と関連する」という研究結果も、「 2歳の時ているので急にやめるのは結構大変です。人におきる時刻が遅かったり不規則だと、必ず8手を集めて、
しっかりと段取りを準備して、午歳時の攻撃的行動をするようになる」わけで前寝をしないようにしてみませんか。大切なのはないのです。お分りいただけましたか？統計

は他の人のヘルプを求めること。お二人だけを用いた研究結果を間違って解釈しないようで解決しようとはなさらないでくださいね」とにくれぐれもご注意ください。

お伝えすると「なるほど」と少しは納得された
ご 様 子 。そこでさらに「 ご 両 親はお 子さんにとって日常。でもおじいちゃんおばあさんはどうでしょう。例えばおばあちゃんと行くお買い

外来から物。ルートも違えばお話の内容もお母さんとはきっと違うでしょう。非日常にお子さんはきっとビックリ。脳みそはフル回転しているはずで先日夜泣きに悩むご両親と相対しました。おす。身 体 ば かりでなく脳を疲 れさせることも父様は育休もとっていらっしゃいました。
1歳0か月のとても元気な男の子です。
「寝

きっと眠りには大切ですよ。それに元気なお子

るのは20時半。2時間は寝るがその後は1時さんです。公園ではお父様ではなく、お子さん

間ごとに泣いて目覚め、特に4時半以降は大に動き回っていただきたいですよね。もちろん泣き」とのことでした。最終的に寝床を離れる

コロナ禍のなか、思い通りに遊ばせてあげるこのは6時半、7時半の朝食後9時前から眠くなとも難しいんですけどね」すると、ご両親の表り、1-2時間の午前寝。その後、買い物や児童情がだいぶ緩んできました。
「 寝かせすぎてた館。12時の昼食後は13時半から1-2時間昼のかもしれないなあ」とご両親。
「 でもね。期待寝。その後、公園に出かけ17時半の入浴。18をことごとく裏 切ってくれるのが お子さんで時半頃から夕食、20時前から寝かしつけを始す。今日はこんなに動き回ったから、今日は早めるとのことでした。独り歩きは始まったもののまだまだ不安定なため、公園ではお父さんが抱きかかえて、走り回るとのことで、なかなか、ほほえましい光景が想像できました。
さて何からお伝えしましょう。ご両親はじっと小生を見つめています。緊張の瞬間です。結
構最初の一言でご両親との関係は決まってしまいます。
「 大人でも通常で4-5回、お子さんではもう少し多く6-7回は夜中に目を覚ますものです。もちろん夜中に目が覚めて、それを覚えているときもあるし、覚えていない時もあります。夜中には気づいても朝になったら忘れているときもあります。だから『夜寝入ったら朝までぐっすり』を最終目標にしちゃうときついかもしれませんね」と伝えると「そうなんですね」とそれほど響いてはいないご様子。そこで続けました。
「 あともうそろそろ午前寝はしなくても6

く寝てくれるはず、などという期待は持ってはことはこれまでにない」とおっしゃり「毎晩3回いけませんよ。そんな日に限って興奮してなかは起きる、寝かし付けに1時間半かかることもなか寝てくれないこともよくありますからね」

あり、寝入って1時間半ほどして起きてしまうとお伝えしました。期待しすぎず、でも期待もこともある。そして9月から保育園に行くことして、期待を裏切られたら、『 そうか、そうきたになったのだが、8月末からは夜中に何時間もか。では次はどんな作戦を立てようか。』といっ泣き続けることが4-5日続いた」とのことでした会話ができる余裕がご夫婦に生まれたらした。また「眠りの課題が最近特にひどくなってめたものですね。

いる」と訴えてお い ででした 。お 話 に パ ート
ナーが 登場しないので「お父さんは？」と何気

ご家族をもう一組ご紹介します。

なくお尋ねしたところ、突然唇を噛みしめ、し勉強されているご両親で多くの書籍をお読ばらくしてから「離婚を考えています。子ども

みになり、情報もお持ちで、可能な試みは相当の前でひどい言い合いも何度もしてしまいま

数試されていました。
しかし8か月（幼児ではした。影 響しますよね」と語ってくださいましなく乳児ですが ）のお子さんは夜 中に泣きなた。今後の経過で漢方薬の処方を考えるお約

がらご両親の寝室に這ってやってきて、元気に束をして診察を終えました。

遊びだすのだそうです。
「 そんなときにはどう

今夜ぐっすり眠ってくれさえすれば大丈夫。

したら寝てくれるのでしょう？」との質問に対し

なんとかしたい。夜泣きと悩みの結果の寝不て「元気に遊んでいるお子さんを寝かすのは足で疲れ切ってしまっているご両親の焦りは無理でしょう」と回答すると暫く間が空きましわかりますが 、大切なことは何でしょうか？子た。そして「そうですよね」とお母さん。
「 私も夜どもたちの発達を支えるのは安心感です。お中によく眠れなくなるのです。そんなときには子さんがご両親のもとに夜中にやってくるの寝ようとすればするほど眠れません」。眠らせは安心を求めているに違いありません。
まずはねばという呪 縛 からご 両 親 が 解 かれた瞬 間

愛 情たっぷり2 0 0％の 大 売り出しで 受 け 止だったのかもしれません。
「 楽しみを探してみま

め、受け入れることが 基本でしょう。そこで寝す」とおっしゃるご両親に笑顔がありました。
さかせようとしても恐らくは逆効果。その瞬間はらにお伝えしました。
「 今晩夜中にお子さんが元気になってしまったお子さんと付き合ってあ目を覚ます回数が 4回ではなく2回だったら、

げつつ、明日、明後日の昼間にどうするか、新お子さんが将来必ずオリンピック選手になる、たな作戦を立てようではありませんか。

などということはないと思いますよ。またそれが6回だったからと言って、将来数学の成績が5ではなく2になるというわけでもありません

終わりに変えて七快のススメよ」「 楽しみを探してみます」とご 両 親もおっしゃって下さいました。
「 子どもの早起きをすすめる会 」を作って眠りは大 切と強 調するあま「四快のすすめ」（ 図1）は眠りの専門家（神り、ご両親を苦しめてしまっている社会の一翼山）、食の専門家、排泄の専門家、そして運動を担ってしまっていたのかという心の痛みを感の専門家に参加していただいての一冊です。

じた瞬間でもありました。

「動物の生存に必要な行動には、快が伴っているに違いない」ということから出発した発想でこんなお母さんもやってきました。お子さん「寝る、食べる、出す、動く」という行為はどれ

は3歳の女の子。
「 寝つきや寝起きがよかったも快を伴います。だからこれらの行動はヒトと7いう動物の生存に有利に働くに違いありません。そこでこれらの行為、そして快を大切にしようという趣旨に賛同してくださった皆さんのご協力で出来上がった一冊でした。ただその時から出版社には「四」というのはどうも出版物には適していない、ぜひ「七」か「八」にして欲しいといわれていたのでした。そして最近になってようやくほぼ決めることができました。
一つは笑う快、二つ目は泣く快、三つめは遊ぶ
快、そして四つ目は識る快です。最初の四快にあった行動については、さまざまな理由で身体を動かせない方もおいでなので、八快には含めますが 、七 快には含 めないようにしようと思っています。生きる為に必須な生理現象である「 寝る、食 べる、出す」辺 縁 系に由 来する「笑う、泣く」そして皮質に由来する「遊ぶ快と識る快」これらをあわせての七快です。これらの快の追求が子育てそのものなのではないで
しょうか？

（図1）
「 四快のすすめ」

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お金の教育のはじめかた
キッズ・マネー・ステーション代表
株式会社イー・カンパニー代表

八木陽子

を捨てていた姿を見て衝撃を受けました。

はじめに特殊なケースかもしれませんが、似たような話は他からも聞きます。たとえば、習い事の日本では、お金のことを教わらなくても知帰りにおなかがすくから、お母さんからパンらなくてもよかった時代が長かったように思などを買うようにお金をもらっていたけれど、います。

購入後にお釣りをすべて捨てていた…など。

「お金のことを口に出すなんて…」という文

なぜ、大人が一生懸命働いた大切なお金なの化。

に、子どもたちが捨ててしまうような事 件が2005年に、私はオーストラリアの小学校起きるのでしょうか？

にファイナンシャル教育の授業の視察に行き

キャッシュレスが進んでいる今、カードをかましたが、当時すでに、オーストラリアでは、おざせば支払いがいくらでもできる時代です。

金や起 業をテーマにする授 業が社 会 科 の 中

お金 の 基 本 的な役 割を伝える教 育が求めらにありました。通年で多数のコマ数を使ってれていると感じています。

お金のことを学んでいる事実に驚きました。
今でこそ日本でもお金 の 教 育 の 必 要 性は言われていますが、それでも、公教育の授業
ではそれほど取り入れられていません。でも、日本でもキャッシュレス化が進み、他国同様、子どもたちを取り巻く環境は、とても速いス

50

ピードで変化しています。社会の利便性の進

10 100化が速く、必要な教育が追いついていない。
そんなふうに感じています。
また、ここ数年、日本ではお金のことを教えてこなかったツケとでも言える子どもたちの行動を耳にするようになりました。
たとえば、ある保護者の方は、子どもの友達
が「１円なんていらない」といって、川に小銭

9

500
1

そ れには、社 会 のしくみを知ることが欠か

お金の大切さや、お金はどこから手に入れせません。

られるかを、大人たちが伝えなければ、子ども

日本の子どもたちに、お金や社会のしくみたちが気づきづらくなっているのです。

を知って、未来をもっと明るいものにしてほしい。辛く、予想不可能なことがあっても乗り越える力を持ってほしいと思っています。

お金教育のもう１つの大切な目的
そして、もう１つ大切なお金の教育の目的

具体的な実践の方法があると思います。
お金の教育とは、社会のしくみを知ること。
自分が今生きている社会はどうなっているでは、具体的に、家庭でどのようなお金教育のか。それを紐解く一つの道具が、「 お金」だが実 践できるでしょうか。具 体 的な方 法をごと思います。

紹介しましょう。

誰しもが「 お 金 」なしでは生 活 ができません。ただ、たくさん「お金」があっても幸せにな

幼児期にできることれないのも事実です。
「 お金」とは何か？それは、自 分 がどう生きるか 、どのような 社 会を

「 小さい 子ども時 代から、お金 の 教 育なん

作っていくかを考えることにつながります。

て、早すぎる…」と思われる方もいらっしゃる

人々の寿命は延び、人生は長くなっていま

かもしれません。また、お金の教育というと、す。でもそれ故、先が見えない、生活が不安と

株 式 投 資や 経 済 の 難しいことを勉 強 するイいう人も増えています。そして、残念なことでメージをお持ちの方もいるかもしれません。

すが、資本主義によって生じる格差や貧困も、

お金の知識を得ることは、大人になってから社会問題となっています。

でも十分間に合います。

人は、自分が生まれてくる環境を選択できでも「 おもちゃ（ お 金 ）などを大 切にする」

ません。でも、もしその環境が望み通りでなく「お父さんやお母さんが働いていることを知ても、自分自身の意志と力で、その境遇を切る」「 感謝の気持ちを持つ」…こういったことは、買って買ってとねだられるような小さな子

り開いていくことはできるはずです。

ども時 代 からできる大 切 なお 金 の 教 育 のス
テップなのです。
幼児期における、お金の教育は、普段の生活の中で、簡単なことから始めることができます。
たとえば……
◆「今日買えるお菓子は一つだけ」と決める◆お年玉やクリスマスプレゼントのお礼のお手紙を書く。
◆パパ（ママ）の仕事を説明して、お金はどこからやってくるのか話す。

10

（かこさとし作）も働くことやお金のことを考◆おもちゃや物を大切にして、片付ける習える内 容で、読 み 終わった後 、親 子で思わず

慣、名前を書く習慣を持つ。

感想を話したくなります。
「しょうじき50円ぶ◆子どもができるお手伝いを決める。

ん」という絵本は、正直に稼ぐこと使うことの◆親子で一緒に募金をするなど「他人のた大切さに、大人のほうが胸いっぱいになる内

めにお金を使う」ことを学ぶ。

容です。小さなお子さんに、お金の大切さや◆お金や仕事をテーマとして絵本などを読お金のことを上手く伝えられる自信がないとむ。
お金の教育は難しいことではなく、紹介したいう方は、絵本を一緒に読むからこともおす

方法は、どれも、日常生活の中でできそうなこすめの実践方法です。

とですよね。

おこづかい制最 近 はたくさん の お 金 教 育 の 本 が 刊 行さ

また、家庭できる方法のうちぜひ実践してれています。私の監修する本で「おさいふのほしいのはおこづかい制の導入です。

かみさま」があります。どんなふうにお金を使うか、100円玉を握りしめて悩んでいるおば

おこづ か い で は 我 慢 や 欲 望 の コント

けの 男 の 子と一 緒に考えてみましょう。そ れ

ロール を教えるといった言い方をする方も以 外に、昔 な がらの「 からす の ぱ ん やさ ん 」

います。もちろんそういう要素もありますが、「からすのパンやさん」（作／かこさとし）「おさいふのかみさま」（作／羽田澄子 絵／にしむらあつこ）

11「しょうじき50円ぶん」（作／くすのきしげのり 絵／長野ヒデ子）

おこづかいは、素晴らしい 創意工夫力 を身メリットは 働くことで 、お 金 はもらえるのにつける機会になると思っています。

だ と言うことを子どもにも感じてもらうことができます。デメリットは「おこづかいもおこづかいという限られた予算で、自分でらえないとお手 伝 いしない 」とお金 ありき

何ができるか挑戦するチャンスです。

のお手伝いと子どもが捉えてしまうことが料理をたとえに、ちょっと考えてみてください。高級和牛がいつも冷蔵庫にあれば、それある点です。

を焼くだけで 美 味しい 食 事 の 出 来 上 がりで【定額制】

す。でも、豚 肉だけで美 味しい 食 事を作るに

一 週 間や一か月など一 定 の 期 間に一 定 のは、どうしましょうか？……きっと、腕の見せど

金額を渡すものです。メリットは管理能力がころですね。

身につく点です。デメリットは高学年になり塾など習い事で忙しくなるとお手伝いとの限られた予算や材料から創意工夫をし、最大限の効果を発揮する力は、ビジネスの世界結びつきが希薄になりがちな点です。

にも必要なことです。子どもたちが将来たく【ミックス制（報酬制と定額制を合わせた方法）】

ましく生きていく力になります。

会 社 員 で いう基 本 給と歩 合 給 みたい なものです。報酬制のところをポイントカード制◇いつから？

やカレンダーに〇をつける方 法にして、貯

おこづかいを始める時期は「欲しいもの・買

まったらボーナスが入るなどにしてみるの

いたいものがある」というタイミングが一つもボーナスの意味を教える点で良いかもしの目安です。また お金 という概念が分かっれません。

ている方が進めやすいです。具体的にはお札と硬貨の価値が理解できているか（どちらが上記のような方法、毎月や毎週という期間

大きいお金なのか）などが目安です。親子でがまだ難しいと判断したなら、お祭りのお金をコミュニケーションがとりやすい、子どもが小渡してみるといったスポット的に本物のお金

さい頃から始めましょう。

を使う練習をしてもよいでしょう。
口で伝えても分からないことでも、おこづ◇いくら？

かいという、本物のお金を自分で管理するこ

年齢が上がれば上がるほど金額を大きくしとによって、失敗したり泣いたり笑ったり……

たほうがよいですが、子どもが何を買うかに貴重な経験を積み重ねることができます。

よって ちょうど良い金額設定 にすることが基本です。子どもにとって、ニーズ（必要なもの）とウォンツ（欲しいもの）をいくらぐらいにするのがよいかで設定してみましょう。
◇どんなふうに？
以 下 の３つ の おこづ か い の 種 類 が あります。子どもの性格や成長に合わせて親子で決めましょう。
【報酬制（アルバイト制）】
お手伝いなどの働きに応じて、おこづかいを渡すスタイルです。

12

のがおすすめです。株式のバーチャルゲーム

お年玉の使い方好の機会が「お年玉」です。
子どもたちにとって大きなもよいですが、活きた教育として、実際に子どお年玉

もう一つお金の教育の絶などはたくさんあり、そ れらで練 習してみても名義で証券口座を開設し始めてみてはどうでしょうか。親子で一緒に買いたい銘柄を探してみてもいいですね。

お金がもらうえるお正月はその際に重要なことは「長く応援したい会「 お 金 」につ い て 話 すよ い

社を選ぶこと」。会社に投資をすることは、そ機会です。

の会社を応援することです。投資とは、一言でお 年 玉 の 使 い 方 とし ては、自分の将来のために必要なものを一つ買いうと、明るい未来をつくること。株式投資とうことをおすすめしています。たとえばですがいうしくみから、皆さんが選 んだ会社に潤沢「将来、サッカー選手になりたい」「 もっとサッにお金が入ってくると、その会社は発展するカーがうまくなるために、サッカーのDVDをことができて、よりよい日本社会を作ることに購入する」といったように…です。その際に伝貢献できます。つまり、日本の未来のために、えたいのは自己投資の概念です。

株式投資の会社選びは重要なのです。

「これはぜひやりたい」「 将来のためになる」

身の回りのアイスクリームの会社、文房具という目的ならば、少し思い切ったお金の使の会社、お菓子の会社……子どもたちの日常

い方ができるようになるとよいと思います。こ

生活もたくさんの会社と関わっています。応れは大人も子どもも同じです。自分に投資が援した い 会 社 はどこか なと話し合って み ま

できることは、お金の投資ができること以上しょう。
また、もし１つの会社に絞ることが難しいよに大切なことです。
お年玉は、金額が大きい場合、すべてを小うなら、投資信託という、複数の株式等に預けさな子どもに渡すのは難しいため、自己投資る商品があります。いずれの場合も、どういっや将来の夢に関連するものを１つ買った後、た会社を応援したいのかというところから考銀 行 などに 預 け たり大 人 が 管 理したりしま

えてみましょう。

しょう。

投資教育のはじめかた
最近、おこづかいのはじめかたに加えて、投資教育についてご質問いただく機会が増えています。
海外では、クリスマスプレゼントを株式にするという話も聞きますから、様々なお金の教育を実践された上で、投資教育にご興味を持
つご家庭も増えているのかもしれません。
私自身は、投資教育は慌てて始める必要はないと思っています。まずは、日常でできる基本 的 な お 金 教 育 や おこづ か い から。そ の 上
で、さらに小学校中学年以降から始めてみる

13きく変化しているので、親子ともに学んでい親子一緒に学びましょう

く姿勢でちょうどよいのです。
「 我が家はこれでいいのかな」「 こういうときはどうするのかな」と共に話し合い、解決していく信頼関係が教 育というと、大 人が子どもに伝えなくて大切です。

はいけないと思っている方もいらっしゃいま

家庭や地域で、お金のことを話せる人間関す。
ですが、お金の教育は「親子一緒に」が基本

係を作ること。お金 のことはなかなか口にしです。幼児のときは親から伝えることが多い

づらい文化ですが 相談しやすい 社会を作る

かもしれませんが、親子一緒に成長していきのも、私たち大人の役目なのでしょう。

ましょう。年齢があがると、子どもたちのほうが情報を入手するのが早いです。そのため、ネット決済の方法にしても、ネットフリマにしても、むしろ、子どもから教えてもらうこともあるかもしれません。また、親が子どもであった過去の時代からは予想だにしないトラブルが起こるかもしれません。金融の世界は今、大14

■執筆者紹介
神山 潤（こうやま じゅん）
昭和56年東京医科歯科大学医学部卒、平成12年に同大学大学院助教授、平成16年に東京北社会保険病院副院長、平成20年同院長、平成21年4月に東京ベイ浦安市川医療セン
ター管理者就任。
公益社団法人地域医療振興協会理事／日本睡眠学会理事／日本子育て学会理事
主な著書に「睡眠の生理と臨床」（診断と治療社）、「子どもの睡眠」（芽ばえ社）、「夜ふかしの脳科学」（中公ラクレ新書）、「ねむりのはなし」（共訳、福音館）、「ねむり学入門」（新曜社）、睡眠関連病態（監修、中山書店）等がある。

八木 陽子（やぎ ようこ）
キッズ・マネー・ステーション代表
株式会社イー・カンパニー代表
ファイナンシャルプランナー／キャリアコンサルタント
2005年からお金教育・キャリア教育を普及する「キッズ・マネー・ステーション」の代表をつとめる。現在、全国で約250名の講師たちが登録し、約1400の小・中・高等学校にて授業や講演を行っている。2017年度4月から文部科学省検定の高等学校家庭科の教科書（東京書籍株式会社発行）
にて日本のファイナンシャルプランナーとして紹介される。著書や監修した本に「６歳からのお金入門」（ダイヤモンド社）、「おさいふのかみさま」（フレーベル館）、「10歳から知っておきたいお金の心得」（えほんの杜）など多数。
■キッズ・マネー・ステーションホームページ https://www.1kinsenkyouiku.com/■協力園
表紙：学校法人 畑佐学園 しんめい幼稚園（千葉県船橋市）■「健康教育 」あらまし
こどもたちのすこやかな成長を願って創刊された季刊誌｢健康教育 ｣。
1956 年の創刊以来、創業者・河合亀太郎の信念を伝え続けております。
読者対象 / 日本全国の小中学校・幼稚園・保育園の学校長や園長を始めとする先
生方・保健主事・養護教諭・給食関係者など。
®

平素より｢健康教育 ｣をご愛読頂きまして、誠にありがとうございます。
編 集 部では、皆 様 のお役に立つよりよい 紙 面づくりを目 指しており、皆さまが実 践されている健康教育の参考にして頂ければ幸いです。ご覧になりたい内容やテーマ、また各園・学校紹介（例：当園では、健康教育の一貫として、このようなことを行っています等）、そのほかご意見・ご感想がありましたら是非お聞かせください。
なお、お問い合わせは下記の連絡先までお願い致します。
®

お問い合わせ・ご連絡先

河合薬業株式会社 「健康教育®」編集部〒164‐0001 東京都中野区中野 6 丁目 3 番 5 号
TEL：03‐3365‐1110（代） FAX：03‐3365‐1180
E‐mail アドレス：genkikko＠kawai-kanyu.co.jp
ホームページアドレス：https://www.kawai-kanyu.co.jp

15カルシウム肝油ドロップ

ビタミン C 肝油ドロップ

ビタミン A・D・カルシウムが入っています。

ビタミン A・D・C が入っています。

FM80.0MHz『山崎怜奈の誰かに話したかったこと。
』内（ Mon−Thu 14：30頃〜 ）No.1912021 年 1 月発行