心の発達と自己分析―ありのままの自分を見つめて―北海道大学大学院文学研究科
心理システム科学講座
和田博美

講義の目的と目標
１、良い点、悪い点を含めて、ありのままの自分に気づく
２、ありのままの自分を好きになる
３、自分らしい生き方を考える

そのために……
１、心の発達、心の構造、対人関係についての理論
２、心理テストによる自己分析
３、カウンセリングによる心の成長への手助け

評価の基準と方法

期末試験（自分を見つめる、自分を好きになれたか、自分らしい生き方とは）

第１章 心の発達
１、乳児期（０～１.５歳）：信頼関係の確立
１）アタッチメント（愛着）の確立（泣く、叫ぶ、笑う）

乳児

信頼・愛の確信（抱く、キス、授乳）

母親

拒否・虐待心身の発達障害
２）言語の獲得
親との遊び⇒舌･唇の動きを模倣⇒ワンワン、ニャンニャン
ブーブー３）感覚運動知能の発達
なめる⇒物を理解
４）永続性の概念の発達
２、幼児初期（１.５～３歳）：自律性の確立
１）生活習慣の習得（食事、トイレ、着替え）

子ども

親対立・反抗自己主張

しつけ
第一次反抗期

・支配的な親⇒消極的・甘やかす親⇒わがまま・厳しさと寛容な心⇒ 自律性
３、遊戯期（３～５歳）：自発性の獲得
１）行動基準の獲得
・親の価値観、倫理観を取り込む
・許される範囲で自由に振舞えるしつけ２）集団遊びの発達
・見立て遊び：象徴機能・ごっこ遊び：大人のまね役の交代⇒ 相手の立場で考える
ケンカ ⇒ルール、説得、妥協
社会性
４、学童期（６～１１歳）：勤勉性の獲得
・学業に励む⇒勤勉性

・失敗⇒ 劣等感
・適性を知る、職業への備え
５、青年期（１２～２２歳）：自我同一性の確立
・子ども⇒大人へ
親から自立、経済的に依存・身体の変化精神的に不安定
１）第二次性徴の発現

２）自己意識の発現：自分を見つめる
３） 否定的自己像の構築⇒容姿、性格への関心⇒友達と比較
⇒「カッコ悪い、嫌な性格」（否定的自己像）

４）仮面的自己開示
好かれるよう振舞う⇒本当の自分をわかってもらえない（孤独、寂しさ）
５）相談相手が友人へ本音で話せる友人・恋人⇒「ありのままでいいんだ」⇒ 否定的自己を受容⇒ 親密な関係

６）自我同一性（ego identity）の確立
自分は何者か
何のために生まれてきたか

どう生きていくか

無限の可能性から１つを選択７）自我同一性確立の失敗
・早期完了：親の言いなり・同一性の拡散：何をしたいかわからない・モラトリアム：やりたいことを探す
大人になりたくない・否定的同一化：自分は何をやってもダメ・対抗的同一化：社会が悪い、教育が悪い６．成人初期（２２～４０歳）：親密な人間関係の確立
・同僚や異性と親密な関係を築く⇒親友、配偶者・親密な関係の確立に失敗⇒自閉、孤独⇒賭け事、酒、オタク

７、壮年期（４０～６０歳）：生殖性の発達
・体力、知力の衰え⇒ 中年の危機
・先が見えてくる ⇒ 老年の予感
・次世代の指導と育成⇒ 生殖性の発達、自己の超越・生殖性の発達に失敗⇒ 興味は自分のことだけ
貧困な人間関係、成長の展開がない（自己耽溺・停滞）

８、円熟期（６０歳～）：完全性の確立
定年、心身の衰え、痴呆、配偶者・友人の死
１）人生の意義：人生に意義を見出せるか
Yes ⇒ 完全性の確立、死の受容No ⇒ 絶望
２）引退の危機：地位、業績、収入を失う
新しい生きがい⇒ 自我の再構築
過去にこだわる⇒ 不適応
３）健康の危機
病気や老化を受容 ⇒ 余生を楽しむ
老化を受け入れない ⇒ うつ病、自殺

４）死の危機
次世代のために尽力、自分を役立てる（後継者の育成、技術、知識、文化、伝統の継承）⇒ 自己の永久化、自我の超越

第２章

心の深層

１、心の構造（フロイト）

スーパー
エゴ

イド
快楽を求める（快楽原則）

エゴ
社会のルールに従う（現実原則）

良心･道徳

２、無意識のはたらき苦痛で不快な体験（虐待、家族の死、性欲）⇒無意識へ押し込める（抑圧）⇒抑圧された感情（コンプレックス）⇒身体症状（ヒステリー、錯誤行為、夢）⇒抑圧された感情の解明と本人の気づき⇒身体症状の解消（カタルシス）

不快な記憶（虐待、恐怖）性欲、殺意
検閲

抑圧ヒステリー
錯誤行為、夢意識
前意識（記憶）無意識コンプレックス自我の防衛機制
・抑圧：苦痛な体験の記憶、不快な感情を無意識へ押し込める・反動形成：憎んでいる相手に親切にする
・投射：相手を憎んでいる人が、「あの人が私を嫌ってる」と思い込む
・合理化 ：都合の良いいいわけをする・白日夢 ：空想で満たす
・代
償：代わりのもので満足する・昇華：性欲や攻撃性をスポーツに打込む

３、無意識を探る ー夢ー
過去経験や願望が夢になる
良心による検閲（夢の歪曲）
１）象徴化
夢の内容
皇帝と皇后
小動物、虫
川に落ちる、上がる
旅立ち

夢の意味
父と母
兄弟姉妹、子ども
出産
別れ、死

細長い物体（蛇、杖、傘）体内に侵入（ナイフ、メス）
水が吹き出る（蛇口、噴水）内部が空洞（金庫、トランク）
果物
宝石
甘いもの
ダンス、乗馬、登山

男性生殖器
〃〃
女性生殖器
乳房
愛人
性の喜び
セックス

２）定型夢：多くの人が見る夢、内容も共通
裸で歩く⇒自由な子どもに戻りたい
家族の死
⇒死を願う
試験に落ちる ⇒強い不安
時間に遅れる
３）準定型夢
空を飛ぶ⇒自由への憧れ、現実逃避
墜落⇒男性：股間の快感
女性：抱きとめてほしい
階段昇降
⇒セックス
水泳
⇒寝小便の快感
火事⇒強い不安

４、普遍的無意識（ユング）

個人的 原始心像
無意識
意識
個人的無意識元型

普遍的無意識個人の経験や願望
生得的な人類共通のイメージ

･ヒーロー：善良、勇敢、力、行動力（００７、水戸黄門）
・グレートマザー：豊かさ、抱擁、母性（マリア、観音、菩薩）：破壊、混乱、暗黒、死（魔女、山姥）・シャドウ：無意識に抑圧された否定的人格（品行方正⇒不道徳）
・アニマ：男性が持つ女性像（情緒性、女性への憧れ）･アニムス：女性が持つ男性像（知識、決断力）

５、フロイトの小児性欲説
・性欲は乳幼児期に始まる・リビドー（性欲のもと、本能的な力）
・リビドー充足の過不足⇒問題行動①口唇期（０～１歳）
・乳房を吸う⇒唇や舌の刺激（口唇快感）
・歯がはえる⇒乳首を噛む（口唇サディズム）
口唇期的性格
指しゃぶり、タバコ、ガム、おしゃべり
愛情不信、マザコン

②肛門期（１～３歳）
・蓄便、排便の刺激（肛門快感）
・トイレットトレーニング⇒親に服従か反抗
肛門期的性格服従⇒礼儀正しい、几帳面、消極的
反抗⇒怒りっぽい、頑固、警戒心強いマーラー（児童精神科医）の共生期
前エディプス期（口唇期～肛門期）
自閉期（０～１ヶ月）自分と母親の区別がつかない共生期（２～６ヶ月）母親と融合し一体化
母親との共生分離―個体化期（６ヶ月～３歳）

共生願望と分離願望
最終的に分離独立③男根期（３～６歳）・ペニス、クリトリスによる性器快感（自慰）・蓄尿、排尿の刺激（尿道快感）・エディプスコンプレックス
挫折・抑圧
父親を同一視
去勢恐怖
息子

父親敵意

母親
近親相姦願望男根期的性格
男として見てもらえなかった⇒男らしさを誇示、自信家
父親の不在⇒母子一体化、マザコン
母子相姦⇒罪悪感、女性回避、同性愛エレクトラコンプレックス
挫折・抑圧
母親を同一視近親相姦願望去勢コンプレックス
ペニス羨望
父親

娘

母親
敵 意

④潜在期（６～１２歳）
・性欲を抑圧・親や友人への感情が安定する・社会性の発達⑤性器期（１２～２２歳）
・異性とのセックスによる性器愛６、絵に表れた心・抵抗が少ない
・絵を描くことが治療になる・悩みを言葉で言えないケースに有効（診断の手掛り）
HTP（House, Tree, Person）
・House ：物質的な成功
・Tree ：生命力
・Person：生命力を制御するもの

House（＋）（－）①生への欲求防御、避難所朽ちた家（ドアや窓がない）②出世や成功への欲求
大きい、豪華のんびり③自己実現への欲求
愛情、団欒
（窓辺の花、煙突から煙）Tree（＋）（－）①生への欲求尖った木②出世や成功への欲求
大きい、強い外に伸びた枝③自己実現への欲求
活力がある木上部へのびた枝

枯れ木
活気なし

Person（＋）（－）①生への欲求
攻撃的な顔
無表情
猜疑心
死人
②出世や成功への欲求
高価な服
貧相
アクセサリー③自己実現への欲求
愛情や豊かさの表情

第３章 心と心の出会い

初頭効果

１、自己と他者
印象形成：初めて合ったときの印象
欠点はあるが有能聡明ー勤勉ー誠実ー批判的ー強情ー嫉妬深い
欠点があって能力を生かせない対人予測の自己実現：こちらの予想どうりに相手が振舞う
自己開示：
個人的な情報を相手に示す
親密さの表れ非言語的会話：表情、視線、身振り、声から相手の気持ちを読みとる
社会的スキル：対人関係を維持するために有効な技能対人距離：
対人場面での相手との距離

①密接距離（～４５ｃｍ）
愛撫・保護ができる距離
夫婦、恋人などごく親密な関係②個体距離（～１２０ｃｍ）
対話・会話ができる距離
個人的に親しい関係③社会距離（～３６０ｃｍ）
会議・ビジネスの距離
仕事や形式上の関係④公衆距離（３６０ｃｍ～）
講義・講演での距離
相手を意識しない関係

２、他人のなかの自分
没個性化：集団に埋もれて自分らしさ、自分の責任・役割を見失う
匿名化⇒誰がやったかわからない（犯罪へ）責任の分散⇒みんながやってる
傍観者⇒見て見ぬふり誰かがやるだろう
社会的相互作用：周囲の影響による態度や考え方の変化
サブリミナル効果⇒心の深層への働きかけ

情報の反復呈示⇒CM、ナチスの宣伝
同調⇒自分の考えを集団に合わせる
集団規範⇒集団のルール（集団圧力）
報酬や恐怖心を利用（買収、脅し）
foot-in-the-door ⇒ささやかな頼み⇒だいたんな頼み
rejection-then-moderation ⇒無理な頼み⇒ささやかな頼み

３、カウンセリング（ロジャース）
人間とは「可能性、積極性、建設的、そして自己実現傾向を持った存在」
対話を通じて人間が能力を発揮できる環境を提供する↓
人格の成長を促す

クライエント（来談者）であってペイシェント（患者）ではない１）カウンセラーの基本的態度①純粋性：こだわり、とらわれのない心
自分の感情を受け入れる②共感的理解：クライエントの悩みを自分の悩みとして受けとめる（巻きこまれないこと）③無条件の積極的関心：クライエントの感情、態度、言動を無条件に受け入れる

２）カウンセリングの過程
自由な存在
ありのままに生きている
子供

親・先生のしつけ、評価
大人の目

ありのままの自分を抑圧
親や先生の期待に応える良い子（仮面的自己開示）大人

カウンセリング
共感的理解
無条件の関心ありのままの自分を解放
自分を見つめる（自己洞察・自己との対決）
ありのままの自分を受け入れる（人格の再統合）

人格の成長
悩みの解決