パパと子どもの
パパと子どもの暮らしガイド暮らしガイドもくじはじめに・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 3◆父と子の体験と心のケア・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 4◆子どもと離れて暮らすとき・・・・・・・・・・・・・・・・・ 8◆困ったら、相談しよう・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 9◆育児サポートを利用しよう・・・・・・・・・・・・・・・・・10◆子どもの予防接種・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・12◆子どもが病気になったら・・・・・・・・・・・・・・・・・・13◆子どもの事故・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・15◆お父さんの役割・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・16◆赤ちゃんから思春期まで〜子どもの成長〜 ・・・・・・・・・・・17◆子育てのルールについて考えよう・・・・・・・・・・・・・・19

はじめに
東日本大震災をきっかけに、私たちは当たり前に続くと思っていた暮らしや家族の絆の大切さを実感しました。
『パパと子どもの暮らしガイド』は、被災したお父さんと、ひとりで子どもを育てることになったお父さんを対象に考えて作りました。
内容は、子育てしようと意識し始めたお父さんにも役立つものになっています。
震災は多くのお父さんの生活を一変させました。
そのご苦労を乗り越えていくのは簡単ではないかもしれませんが、子どものため、家族のため、地域のために、がんばるお父さんの姿を、子どもたちは見ています。
子どもたちは、どんなことがあっても前向きに生きていく勇気と希望を、お父さんから学んでいます。
『パパと子どもの暮らしガイド』が、被災地のお父さんの子育てライフの一助となることを願っています。

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父と子の体験と心のケア
東日本大震災は、大人にとっても子どもにとってもつらい体験でした。特に子どもには受け止めるにはあまりにも大きな出来事だったでしょう。大人と違って、言葉にすることが難しい子どもは、行動や体調の変化で様々なサインを出してこうした体験を乗り越えていこうとします。
時には、手に余る表現や行動に出会うこともあるでしょう。そんなときは、周囲の人たちの力も借りながら、場合によっては専門家の知恵や力も借りながら、子どもの成長する力を信じて、みんなで乗り越えていきましょう。
子どもの心を支えるためには、お父さん自身の心のケアも大切です。現実には課題が山積みしているかもしれませんが、希望を持ち続けましょう。
お父さんの心の中の希望が子どもたちの生きる力の源です。

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◆幼児期

5 歳までの子ども

今まで安全であった世界がそうでなくなったと感じています。安全であることを確認するために、家族に頼る行動が多くなります。具体的には赤ちゃん返りを起こすことが多く見受けられます。指しゃぶり、おもらし、夜尿、夜泣き、上手く話せなくなる、甘えん坊になる、親から離れない などの変化がみられます。
◎お父さんにできること・「大丈夫だよ」と言ってあげましょう。
・子どもが被災体験を繰り返し話すときは、何度でも同じ話を聴いてあげましょう。
・睡眠や食事など、なるべくいつもどおりの生活をしていきましょう。
・楽しみにしていることを続けさせてあげるようにしましょう。
・夜は必ず一緒に寝てあげましょう。
・スキンシップを普段以上にしましょう。
・生活リズムを崩さず、規則正しい生活を心がけましょう。
・子どもが体験したことをごっこ遊びで再現したときは、そっと見守りましょう。
・体験を無理に思い出させるような刺激は避けましょう。

◆小学生

この年齢の子どもにも赤ちゃん返りが起こります。友だちとケンカしたり、授業に集中できなかったり、成績が落ちたり、学校での問題も生じがちです。「小学生なのに」「お兄ちゃん、お姉ちゃんなのに」と言ってしまいがちですが、子ども自身も、自分の状況に困っていることを、理解してあげましょう。
◎お父さんにできること
・「今は安全だよ」と言ってあげましょう。
・ 子どもが被災体験を繰り返し話すときは、何度でも同じ話を聴いてあげましょう。
・時間とともに元の自分に戻れると話してあげましょう。
・ 成績が下がっても、一時のことだから、気にしないように励ましましょう。
・ スポーツなど子どもが自信のあることをすすめ、できたらたくさんほめてあげましょう。
・お手伝いはいい気分転換になります。片付けや買い物など、できることから手伝わせていきましょう。
・ 子どもに何か頼むときは、無理なことやできないことを頼まないように気をつけましょう。
・できるだけ以前の生活パターンに戻すように心がけましょう。
・友だちと遊ぶ時間を大切にしてあげましょう。
・習い事など、子どもが楽しみにしていることは続けさせましょう。
・夜は、親子でゆっくりと話ができる時間をつくりましょう。
・子どもの赤ちゃん返りや変化を馬鹿にしないようにしましょう。

-5-

◆中高生

この年齢の子どもたちはほとんど大人と変わらない反応が見られます。元気がなくなり、それまで活動的だった子どもが家にこもってしまうこともあります。周囲の大人が子どもの出番を準備してあげることが大切です。体を動かし、人とかかわり、楽しさややりがいを感じると、子どもの回復は早くなります。大人や社会の痛みを理解できる反面、上手く表現できるほど成長してはいません。大人を困らせるような行動や手に余る感情表現が現れることもあります。冷静に、学校や周囲の人々、専門家の力を借りて乗り越えるのも有効です。
◎お父さんにできること
・子どもの話をよく聴きましょう。
・友だちは支えになります。友たちと過ごす機会をつくってあげましょう。
・楽しみにしていることは続けさせましょう。
・「自分が悪い」と思ったり「空しい」「恥ずかしい」という気持ちを感じるのは、普通のことだと話しましょう。
・自分のできることをまずやるように勧めましょう。
・スポーツや手伝いなど、体を動かすことを勧めましょう。
・子どもの学校や仲間といるときの様子に関心をもちましょう。
・子どもの感情と行動の変化に注意して、おかしいなと思ったら専門家や専門機関に相談してみましょう。

仮設を出て遊びに行こう
被災により仮設住宅などの自宅より狭い住環境で暮らしていると、家族のストレスは高まります。ちょっとしたことで兄弟げんかをしたり、親が注意する頻度も増えがちです。そんなときは、散歩に出たり、公園や運動場で体を使って遊んだり、児童館など広々とした空間のある施設へ出かけましょう。解放感と適度な運動、家とは異なる環境が、家族の緊張感とストレスを緩和してくれます。

-6-◆お父さんの心のケア

災害後の子どものサインを受け止め、子どもが元気を取り戻していくためには、お父さん自身の心のケアが大切です。
・できるだけ地域の集まりに参加して、孤立しないようにしましょう。
・自分なりのペースを守って、がんばりすぎないようにしましょう。
・信頼できる人に自分の体験や気持ちを話してみましょう。
・適度に運動しましょう。
・十分に睡眠と栄養をとるよう心がけましょう。
・好きな音楽を聴いたり、ゆっくりお風呂に入ったり、リラックスする時間を大切にしましょう。
・お酒の飲みすぎ、タバコの吸いすぎ、ギャンブルへの依存などには注意しましょう。

◆試してみませんか？

こころの体温計

心の疲れや、不調の原因はストレスによるものが多いのですが、目安になるものがなく、そのままにしておくと悪化してしまうことがあります。
「こころの体温計」は、携帯電話やパソコンの端末を使って気軽にメンタルヘルスチェッ
クができるシステムです。
水槽の中で泳ぐ赤や黒の金魚、猫など複数のキャラクターが登場し、ストレス度や落ち込み度を表示します。チェック結果と合わせて、相談機関の情報も表示されます。
■石巻市健康部健康推進課 0225-95-1111（内線 2419）
http://www.city.ishinomaki.lg.jp/kenkou/seisinhokenjigyou.jsp↓携帯電話はこちらから

判定結果イメージ（ストレス度・高い場合）-7-

子どもと離れて暮らすとき
震災によって、妻を亡くされ、幼い子どもを親族や施設に預けることになった
り、仕事の関係で単身赴任したり、家族や子どもと離れて暮らすお父さんが大勢いらっしゃいます。
そこで、子どもと離れて暮らすことになったとき、どのようにして子どもとのつながりを保つか？ 離れているのはお互いに淋しいですが、お父さんの工夫
で、親子の絆が強くなるチャンスになるかもしれません。いくつかのアイデアを紹介しますので、試してみてください。
●毎晩、子どもに電話で「おやすみ」コールをしましょう。
●週に一度くらい子どもに手紙を書いて、その日にどんなことが起きたか伝えましょう。
子どもが大きければ E メールなどの IT コミュニケーションも活用しましょう。
●子どもや家族のもとに戻ったとき、学校の行事があったら、積極的に参加しましょう。
担任の先生や校長と知り合いになりましょう。
●子どもたちの好きな物語を IC レコーダーなどに録音して聞かせてあげましょう。
●子どもたちと離れているときに子どものために興味のありそうなものを探して集めましょう。次に子どもと会ったとき「これを見たときに君たちのことを考えていたんだよ」と話してやりましょう。
（例：小さい子どもにはきれいな石、大きな子どもには新聞の切り抜き記事などお金のかからない物で大丈夫。）-8-

困ったら、相談しよう
子育ての不安や心配事はいろいろ。ひとりで悩むより誰かに話すと解決の糸口が見つかることもあります。ちょっと勇気を出して相談してみましょう。地域には、生活の状況や子どもの成長に合わせて利用できる相談窓口があります。
凡例：■県◆父子家庭のための相談窓口

■仙台市

■石巻市

■男性向け相談■みやぎ男女共同参画相談室 ☎022-211-2570■男性相談員による男性相談 ☎022-211-2557■母子自立支援員
母子自立支援員がひとり親家庭の方々が抱える様々な問題や、母子（寡婦）福祉資金の貸付等の相談に応じ、相談された方々の問題解決に必要な助言・指導を行っています。
■仙台市母子家庭等就業・自立支援センター ☎ 022-212-4322■石巻市東部保健福祉事務所☎0225-95-1411 おとうさんも利用できます。
■母子・父子家庭等電話相談
平日に仕事や家事におわれて時間的余裕がないために、各種相談をすることができない
ひとり親のために、日曜・祝日を相談日として、電話で相談に応じています。
■宮城県母子福祉センター ☎022-295 - 0013
■特別相談
ひとり親の方々のために、弁護士による法律相談を実施しています。
■宮城県母子福祉センター☎022-295 -0013■仙台市母子寡婦福祉連合会 ☎ 022-211-7424■石巻市東部保健福祉事務所 ☎0225-95-1411◆子どもや家庭関係全般に関する相談■家庭児童相談室・子供家庭総合相談
子ども（0 歳から 18 歳未満）や家庭の福祉に関する幅広い問題について相談に応じています。県各保健福祉事務所の専任の家庭相談員が電話又は面接（要予約）により対応します。
■石巻市東部保健福祉事務所 ☎0225-95-1411■仙台市子育て支援課☎022-261-1111■児童相談所
児童福祉司、心理判定員等の専門職員が対応します。
（☆専門相談は、あらかじめ電話
で予約が必要です）■宮城県中央児童相談所 ☎022-224-1532■宮城県東部児童相談所 ☎0225-95-1121■仙台市児童相談所☎022-219-5111 ☎022-718-2580（相談受付専用）■教育相談（県教育研修センター）
不登校、学校不適応、いじめ、進学、就職、学業不振、非行、性格・行動などについて、専任の相談員が電話又は面接（要予約）により相談に応じます。
■宮城県教育研修センター ☎022-376-2571※他にも、さまざまな相談窓口があります。詳しくは、パパステーションにある『お父さんと子どものためのサポートファイル』をご覧ください。

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育児サポートを利用しよう
子育て中は予想できないピンチがやってきます。そんなときはひとりで抱え込まずに、育児のサポートを積極的に利用しましょう。
凡例：■県■仙台市子育て支援課■石巻市子育て支援課

■仙台市

■石巻市

☎022-261-1111☎0225-95-1111（内線 2523,2524）■保育所の優先入所
ひとり親家庭の親が就業や求職活動、就職活動を行う際に、安心して子育てできるよう、保育所に優先的入所できるように支援しています。
■仙台市子育て支援課■石巻市子育て支援課■放課後児童クラブの優先利用
昼間保護者のいない小学校低学年児童や養護学校に通学する児童の健全育成を図る放課
後児童クラブにおいて、ひとり親家庭の子どもが優先的に利用できるような取り組みを行っています。
■仙台市 児童館・児童センター・小学校 ■石巻市子育て支援課■多様な保育サービスの提供
ひとり親の就業状況に応じ、延長保育、一時保育、特定保育等の多様な保育サービスを提供します。また、障がい児保育の実施や病児・病後児保育・地域子育て支援センター
等の多様なサービスの提供を促進しています。
■仙台市子育て支援課 ■石巻市子育て支援課■ファミリー・サポート・センター
子どもを保育所等は送迎したり、急用のときに子どもを預かるなどの育児をサポートするため、子どもを預けたい人と預かりたい人をコーディネートします。
■宮城県経済商工観光部 雇用対策課 ☎022−211−2771（労政調整班）■仙台すくすくサポート事業事務局☎022-214-5001■石巻市ファミリーサポートセンター ☎0225-23-7407■ひとり親家庭等日常生活支援事業
ひとり親家庭と寡婦が、自立を促進するために必要な事由や疾病等により、一時的に家事援助、育児等の日常生活に支障が生じた場合に、家庭生活支援員をひとり親家庭と寡婦の居宅に派遣し、または家庭生活支援員の居宅等で子どもの世話を行います。
■仙台市子育て支援課 ■各区の家庭健康課■短期入所生活援助（ショートステイ）
保護者の疾病や仕事等の事由により、子どもの養育が一時的に困難となった場合や緊急
一時的に保護を必要とする場合、または育児疲れ、慢性疾患児の看病疲れ等の身体的・精神的負担の軽減が必要な場合に児童養護施設で短期間預かります。
■仙台市子育て支援課-10-

■夜間養護（トワイライト）
保護者が仕事等の理由で帰宅が夜間にわたる場合や休日の勤務などの場合に、児童養護施設、里親等で預かります。
■仙台市子育て支援課■県営住宅の優先入居
住宅に困窮する母子・父子世帯について当選確率を 2 倍とする優遇措置、子どもを 3 人以上不要している世帯など特定の世帯のみが申し込みできる特別割り当て住宅、および就業が困難な母子世帯等、著しく収入の少ない入居世帯に対する家賃減免を実施します。
■宮城県住宅供給公社県営住宅課 ☎022-224-0014■通勤定期乗車券の割引制度
児童扶養手当の支給を受けている世帯の方々の負担を軽減するためＪＲの通勤定期乗車
券の購入が３割引きになる「特定者用特別割引制度」があります。
■仙台市子育て支援課 ■石巻市子育て支援課■児童扶養手当
父母の離婚などで、父または母と生計を同じくしていない子どもが育成される家庭（ひとり親家庭）の生活の安定と自立の促進に寄与し、子どもの福祉の増進を図ることを目的として、支給される手当です。
■仙台市子育て支援課 ■石巻市子育て支援課■特別児童扶養手当
身体や精神に障がいのある 20 歳未満の児童について、特別児童扶養手当を支給し児童の福祉の増進を図るための制度です。
■仙台市子育て支援課 ■石巻市子育て支援課■児童手当
子どもを育てる人に、15 歳になる年の年度末まで支給される手当です。所得に応じた金額が月額で支給されます。
※里親の場合、所得制限がありません。
■各区の保健年金課・各総合支所保健福祉課 ■石巻市子育て支援課■母子・父子家庭医療費助成制度
母子・父子家庭などが受診した場合にかかる医療費の一部負担金の一部を助成することにより、母子・父子家庭における経済的負担を軽減する制度です。
■各区の保健年金課・各総合支所保健福祉課 ■石巻市子育て支援課※詳しくは、パパステーションにある『お父さんと子どものためのサポートファイル』
をご覧ください。

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子どもの予防接種
予防接種には＜定期接種＞と＜任意接種＞の２種類があり、＜定期接種＞は法律によりある一定の年齢になったら接種することが望ましいとする予防接種で、無料の場合がほとんどです。
＜任意接種＞は親が任意で選択することができる予防接種です。

歳

歳

歳

歳

歳

歳

歳

歳

歳

歳

10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
歳

Ⅰ期
Ⅱ期

９歳

８歳

７歳

５歳

６歳

４歳

３歳

１歳

防
接
種

DT

BCG
麻疹･風疹混合(MR)※︵平成 年４月〜５年間︶

法

定期一類疾病予防接種

DT接種
標準的な接種年齢接種が定められている年齢
母子感染防止事業
やむを得ない事情を有する場合のみ
接種年齢
２歳

1 IPV

９カ月

1 DPT Ⅰ期

※

６カ月

予

※

３カ月

出生時

日本の定期/任意予防接種スケジュール
生後6週（2012年9月1日以降）
2カ月

20

第1期

（はしか）
2 麻疹
風疹

4/1生まれ

麻疹･風疹混合
(MR)
※

日本脳炎

第2期

2009年2月23日に乾燥細胞培養による新しい日本
脳炎ワクチンが薬事法に基づき承認され、2009年6月2日から定期接種として使用開始となりました。
2005年5月30日以降、積極的勧奨が差し控えられていましたが、2010年度は3歳児への初回接種について、積極的な勧奨が再会されました。2011年度
は3歳児4歳児に積極的勧奨が再会されました。

（はしか）
2 麻疹
風疹

5歳から7歳未満で小学校就学前1年間（4/1〜3/31）の者。

4/2生まれ8/1生まれ
12/1生まれ中学校1年生に相当する1年間の者

高校3年生に相当する1年間の者
第4期

4/2生まれ8/1生まれ

第3期

12/1生まれ
4/1生まれ

第2期 （乾燥細胞培養ワクチン）

第1期 （乾燥細胞培養ワクチン）

子宮頸がん等ワクチン

3※5
肺炎球菌（7価結合型）
※
6
2価
HPV
※

2009年10月16日に薬事法に基づき製造販売承認され、2009年12月発売。
2010年11月26日から公費助成対象。3回
（0，
1，
6か月後）
筋肉内接種

肺炎球菌（23価多糖体）
インフルエンザ

意

水痘

接

おたふ
くかぜ
（流行性耳下腺炎）

種（ヒ
トパピローマウイルス）4価

任

接種緊急促進事業の対象

平成7年6月1日から平成19年4月1日生まれの者で4回の接種が終わってない者 ※Hib（イ4ンフルエンザ菌b型）

B型肝炎

2011年7月1日に薬事法に基づき製造販売承認され、2011年8月発売。2011年9月15日からは公費助成対象。3回（0,2,6か月後）
筋肉内接種
脾臓摘出患者における肺炎球菌感染症予防には健康保険適用有。2009年10月から再接種可能。但し、再接種を行う場合には、必要性を慎重に考慮した上で、前回接種から十分な間隔を確保して行うこと）
4週間隔で2回、20〜２４週を経過した後に1回、合計3回接種※7

A型肝炎
ロタ ※8 １価ウイルス ５価

毎年1または2回（1〜４週間隔）

毎年2回（2〜４週間隔）

2〜4週間隔で2回、24週を経過した後に1回、合計3回接種
2回接種
３回接種

初回は生後８〜14週での摂取を推奨
初回は生後８〜14週で摂取を推奨

ジフテリア、
P：百日咳、
T：破傷風、
IPV:不活化ポリオを表す。
IPVは2012年9月1日から定期接種に導入。
回数は4回接種ですが、OPVを1回接種している場合は、
IPVをあと3回接種します。
*1 D：
2012年9月現在、4回目の接種はまだ定期接種としては実施できません。
国内でのデータがそろい次第導入される予定です。
OPV（生ポリオワクチン）は2012年9月1日以降定期接種としては使用できなくなります。
2012年11月1日からDPT-IPV混合ワクチンが定期接種に導入させる予定です。
なお、同じ期内で麻疹ワクチンまたは風疹ワクチンのいずれか一方を受けた者、あるいは特に単抗原ワクチンの接種を希望する者は単抗原ワクチンを接種。
*2 原則としてMRワクチンを接種。
この年齢で残りの回数を定期接種として受けられます。
なお、
平成24年度に8歳となる者及び9歳となる者への第1期初回接種、10歳になる者への第1期追加*3 第1期で受けそびれていた人も、接種は積極的勧奨の対象となります。
詳しくは、
平成24年2月28日付厚生労働省健康局長・医薬食品局長通知「日本脳炎の定期の予防接種について」の一部改正（健発0228第2号、
薬食発0228第1号）
をご確認ください。
生後2ヵ月以上5歳未満の間にある者に行うが、標準として生後2ヵ月以上7ヵ月未満で接種を開始すること。
接種方法は、
通常、4〜8週間の間隔で*4 2008年12月19日から国内での接種開始。
3回皮下接種（医師が必要と認めた場合には3週間間隔で接種可能）。
3回目の接種後おおむね1年の間隔をおいて、1回皮下接種。
接種開始が生後7ヵ月以上12ヵ月未満の場合は、
通常、
4〜8週間の間隔で2回皮下接種（医師が必要と認めた場合には3週間間隔で接種可能）。
2回目の接種後おおむね1年の間隔をおいて、1回皮下接種。
接種開始が1歳以上5歳未満の場合、
通常，
1回皮下接種。
子宮頸がん等ワクチン接種緊急促進事業の対象。
2010年2月24日から国内での接種開始。
生後2ヵ月以上7ヵ月未満で開始し、27日間以上の間隔で3回接種。
追加免疫は通常、
生*5 2009年10月16日に薬事法に基づき製造販売承認され、後12〜15ヵ月に1回接種の合計4回接種。
接種もれ者には、
次のようなスケジュールで接種。 生後7ヵ月以上12ヵ月未満の場合： 27日以上の間隔で2回接種したのち、60日間以上あけて追加接種を1歳以降に1回接種。1歳：60日間以上の間隔で2回接種。
2歳以上9歳以下：1回接種。
子宮頸がん等ワクチン接種緊急促進事業の対象。
左記事業の対象年齢は、13歳になる年度から16歳になる年度の者（あるいは12歳になる年度から15歳になる年度の者）*6 子宮頸がん等ワクチン接種緊急促進事業の対象。
HBs抗原陽性（HBe抗原陽性、陰性の両方とも）の母親からの出生児は、出生後できるだけ早期及び、生後2ヵ月にHB免疫グロブリン（HBIG）
を接種、
ただし、
HBe抗原
*7 妊娠中に検査を行い、陰性の母親から生まれた児の場合は2回目のHBIGを省略しても良い。
更に生後2,3,5ヵ月にHBワクチンを接種する。
生後6ヵ月後にHBs抗原及び抗体検査を行い必要に応じて任意の追加接種を行う (健康保険適用)。
『1価の2回接種』。
5価で始めた場合は『5価の3回接種』となります。
*8 ロタウィルスワクチンは初回接種を1価で始めた場合は

出典：国立感染症研究所-12-

感染症情報センター

子どもが病気になったら親は子どもの「病気」が気になるものですが、子どもにとって親は最初のドクターです。慌てる前に、子どもの体から発する症状でどんな病気があるか、知っておきましょう。
◆発熱する病気
インフルエンザ
突発性発疹（とっぱつせいほっしん）
熱性けいれん（ねつせいけいれん）
はしか（麻疹 はしか）おたふくかぜ（流行性耳下腺炎 りゅうこうせいじかせんえん）
プール熱（咽頭結膜熱 いんとうけつまくねつ）◆発疹が出る病気
水ぼうそう
風疹（ふうしん 三日ばしか）手足口病（てあしくちびょう）
溶連菌感染症（ようれんきんかんせんしょう）
りんご病（伝染性甲紅斑 でんせんせいこうはん）◆せきが出る病気
気管支炎（きかんしえん）
肺炎（はいえん）
百日咳（ひゃくにちぜき）◆下痢する病気
ロタウィルス性下痢症（白色便性下痢症
腸重積症（ちょうじゅうせきしょう）-13-

はくしょくせいげりしょう）

◆病院で診察を受けるときに注意したいこと
以下のことについて答えられるようにしておきましょう。
・いつからどんな症状が始まったか？
熱 便 おう吐 せき 睡眠 呼吸 顔色 表情 機嫌
けいれん 発疹 など・症状が時間の変化とともにどう変化したか？
・連れてくるまで、どんな処置をしたか？
・アレルギーやこれまでかかった病気があるか？
・食欲、機嫌、おしっこの量がいつもと同じか？

食欲◆医療情報サービス■宮城県こども夜間安心コール（小児救急電話相談）
休日・夜間の急な子どもの病気にどう対処したらよいのか、病院の診療を受けたほうがよいのかなど迷ったときに、小児科医師・看護師へ電話で相談することができます。
全国同一短縮番号＃８０００（プッシュ回線の固定電話・携帯電話）をプッシュすると、お住まいの都道府県の相談窓口に自動転送され、小児科医師・看護師から患者の症状に応じた適切な対処の仕方や受診する病院等のアドバイスが受けられます。
プッシュ回線の固定電話・携帯電話の場合： ☎＃8000
プッシュ回線以外の固定電話・PHS 等の場合： ☎022-212-9390（毎日 19:00 〜 23:00）■こどもの救急（日本小児科学会）
子どもの気になる症状を項目ごとに掲載しているホームページです。
http://kodomo-qq.jp/■みやぎのお医者さんガイド
地域・症状にあった医療機関を探せます。
http://medinf.mmic.or.jp/■初期救急医療機関案内 ※診療科・時間帯によりご案内できない場合があります☎022-234-5099
FAX022-214-5097（平日 19:00 〜翌 7:00、土曜日 14:00 〜翌 7:00、日曜日・祝休日 9:00 〜翌 7:00）■休日テレホンサービス☎022-223-6161 （日曜日・祝休日 7:00 〜 16:00）■宮城県休日・夜間診療案内（24 時間）■仙台市 ☎・FAX 022-216-9960■石巻市■耳や言葉の不自由な方の緊急ファックス 119 番
FAX119（局番なし）-14-☎・FAX0225-95-3290

子どもの事故
24 時間子どもを見続け、危険から回避させてあげることは不可能です。まわりの大人が危険に対する感知能力を磨き、子どもの目線で注意して見守ること、子どもが動き回っても安心な環境を整えておくことが、事故防止の秘訣です。
◆家での事故を防止するためのチェックポイント
居間：たばこ、薬、コインなどきちんとしまう
テーブルクロスは、はずしておく
コンセントはキャップなどをして感電を防止する

台

所：ポット、炊飯器、熱い料理の入った鍋は手の届かないところにおく
包丁など危険な物はきちんとしまう

洗面所：洗濯機使用中には子どもに注意をはらう
洗濯機の水は抜いておく
カミソリ・化粧品・洗剤など危険な物はきちんとしまう
浴

室：浴槽の水は抜いておく
浴室のドアには鍵をかける
浴槽に滑り止めのマットを敷く

窓・ベランダ・階段：階段に柵をする
踏み台になるような物は置かない
その他：救急箱は取り出しやすいところに置く
緊急時の電話番号を貼っておく◆中毒 110 番（日本中毒情報センター）
子どもが誤飲してしまったとき、相談電話を活用しましょう。
◎大阪中毒 110 番☎072-727-2499 365 日 24 時間対応（無料）◎つくば中毒 110 番 ☎029-852-9999 365 日 9 時〜 21 時対応（無料）◎たばこ専用電話☎072-726-9922 365 日 24 時間対応
（テープによる情報提供）※ただし、いずれも通話料金は相談者の負担★相談するときのポイント
あせらずに、「①子どもの月齢②いつ③何を④どれくらい飲んだか⑤現在の容態」などを伝えてください。

-15-

お父さんの役割◆生きるために必要なものを与える

子どもは自分で、食べ物、着る物、住むところを用意することができません。それらを用意するのは親の役割です。つまり、働いて経済的にこれらを保障していく必要があります。

◆子どもとふれあう

人とのコミュニケーションによって、人は人になっていきます。話しかけたり、遊んだり、世話してもらうことで、赤ちゃんは人間として成長していくのです。子どもは親とのふれあいを通して、コミュニケーションの仕方や社会のルールや価値観を獲得していきます。

◆心地よく世話をしてくれる

オムツを替えたり、お風呂に入れたり、ミルクをあげたり、赤ちゃんの世話をするときに、温かく愛情をもって行うことが大切です。きちんと世話をし、快適な環境で育つ
ことが、乳幼児期の脳の発達にはとても重要です。

◆愛情で包んでくれる子どもにとって最初の人間関係になる親は、愛情と温かさをたくさん与えてあげることが必要です。人を信頼し、人間関係を豊かに結んでいく基礎となるからです。抱きしめたり、微笑んだり、いっしょに遊んだり、子どもが不安になったときに慰めたりしな
がら、愛情で子どもを温かく包みましょう。

◆教え、守ってくれる

親は子どもに様々なことを教える責任があります。子どもの意欲や興味をかなえる手
助けをする役割もあります。そして、子どもが安全に健康に育つために、必要があれば適切な医療や保育サービスを与え、守らなければいけません。

◆何よりも、子どもを一番に考えてくれる

自分がこの世の中で大切な存在であると実感することが、子どもには重要です。親はそのことを常に子どもに感じさせてあげることができる存在です。子どもといるときも、離れているときも、子どものことをいつも一番に考え、いつも父親であることを意識し
ましょう。

-16-

赤ちゃんから思春期まで〜子どもの成長〜
子どもの成長は個人差が大きいものです。思春期まで長い見通しを持ちながら、日々の育ちに向き合いましょう。

◆1 歳から中学校までの子育てライフ
時期
子どもの変化
主な行事
父親の役割・留意点
1〜2 歳 ▲1 歳〜◎1 歳誕生日●子どもの事故を防止する対策
よちよち歩きができるようになり ◎1 歳 6 ヶ月健診
を取る
ます。
「ねんね」
「マンマ」
「ブーブー」 ◎保育所入所●外遊びや体を使った遊びを積などの言葉もだんだん多くなりま極的に行うす。
●離乳、言葉、トイレットトレー
ニングなど他の子と比べない▲2 歳くらい●子どもの好奇心や自立心をで
何でも自分でやりたがり、「イヤ」
きるだけ尊重するも多い時期です。外遊びや体を使った遊びが大好きです。「これなあに？」と好奇心も旺盛です。
3〜6 歳 ▲3 歳くらい
おむつもとれて、スプーンでご飯を上手に食べるようになります。
階段の上り下り、クレヨンで○を描けるようになります。

◎3 歳児検診◎幼稚園入園（3 年保育）◎七五三（3 歳女児）▲4 歳〜 5 歳くらい
◎幼稚園入園自意識も芽生え、少し恥ずかしがっ ◎七五三
たりします。ごっこ遊びを楽しん（5 歳男児）だり、友だちとケンカしたりします。
▲5 歳〜 6 歳くらい
社会性が育ち、ルールある遊びを楽しめるようになります。ハサミを上手に使ったり、折り紙もできます。

◎就学児健診-17-●健診や予防接種、けがや病気などに対応する時間を作る●保育所・幼稚園の行事、保護者会活動なども出来るだけ参加する●子どものしつけについて考え、子どもの生活習慣が身につくように対応する●まわりの大人の持ち味を活かして、遊びやしつけの分担を考える

時期
子どもの変化小学校 ▲小学校に入学したら集団生活の中で少しずつ自律的に行動するようになります。自分から勉強したり、好きな本を読んだ
り、自分なりの考えも言えるようになってきます。個人差はありま
すが、一人でお留守番や時間を見てお稽古に行けるようにもなります。

主な行事
父親の役割・留意点◎小学校入学●学校や放課後児童クラブの行◎放課後児童クラ 事に出来るだけ参加する
ブ入所●PTA 活動や放課後児童クラブ◎七五三の保護者会、地域の子ども会（7 歳女児）活動に対応する●子どもの話をよく聴く●子どもの勉強を見る●塾や習い事など子どもの個性や気持ちをよく考えて決める

中学校 ▲中学校に入学したら◎中学校入学
すでに思春期に入っている子ども ◎高校受験
たちは、何でも自分でできる反面、希望が大きすぎたり、自由が中途半端であったり、いつも不安の中で生活しています。親より友達が大切になり、親と行動するのをいやがります。子どもの口から学校のことを聞く回数も減ります。第２次性徴期で、女子は月経がはじまり、乳房の隆起、腋毛・陰毛の発生、骨盤の拡大などが見られ、男子では精液の分泌、体毛の発生、声がわり、咽頭部の突出などが生じてきます。

-18-●学校の行事や部活動の催しなどに出来るだけ参加する●学力成績にばかり囚われないようにする●からだの変化に配慮する●帰宅時間やお金の使い方などマナーが良くないときは注意する●子どもの意見、思い、考えをよく聴く子育てのルールについて考えよう
親は子どもの成長につれ、さまざまな課題に出会い、思い悩むことが増えてきます。例えば、「子どもと何歳までお風呂に入るのか？」「お小遣いはいくらにしよう？」など、どのように親子でルールを作っていくか…。6 歳から
18 歳の子どもを持つ父母 600 名に聞いた『子育てに関するアンケート調査』を参考に考えてみてください。
◆子どもが何歳まで一緒にお風呂に入っていたか？
（％）
40

全体では 10 歳が最も
多 く、平 均 年 齢 は9.19 歳。父 親 と 男 の子 の 場 合 は 9.32 歳、
父親と女の子の場合は 9.27 歳まで一緒にお風呂に入っていま
した。

30

20

10

0

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

15

16（歳）

◆子どもの門限の時間は？
0

20

全体 (n=580)

40

37.8

18.6

35.7

男の子全体 (n=297)

65.6

小学生高 (n=68)
10.0
9.5

12.9
17.5

4.3

8.6

1.4

8.5

18 時台

18.8
19 時台

20 時台

24.0

11.0
18.8

20.9
1.4 1.4 11.6

5.1 1.7

32.2

21.9

4.7

34.4

21 時台

22 時以降特に門限はない

44.1
15.6

20.8

32.9

66.7

高校生 (n=64) 4.7

29.6
1.0

4.4 13.2

1.1
5.7 5.3 5.7

18.4
68.1

小学生高 (n=69)

26.9

57.1

3.2

39.9

小学生低 (n=91)

17 時台

29.4

30.0

女の子全体 (n=283)

中学生 (n=59)

12.5

52.9

高校生 (n=63) 4.8 7.9

（％）
100

80

5.9 4.1 5.7
1.0
3.0
6.1
5.7 1.0

18.9

小学生低 (n=96)
中学生 (n=70)

60

8.5

-19-

小 学 生 は「17時台」中学生は「18 時台」が多いですが、高校生になると「21時台」と「特に門限がない」が増えています。

◆子どもの月々の小遣いは？
20

0

40

60

80

100
（％）

1.4
全体（n=580)

26.2

21.2

9.0

10.9

男の子（n=297)

24.9

21.5

8.1

12.1

女の子（n=283)

27.6

20.8

9.9

9.5

31.2

小学生低学年は「特 に 決 め て いない」高学年は「1,000 円 未 満」
中 学 生 は「1,000 円 〜
3,000 円 未 満」の割合が多くを占め、まとまった 金 額（5,000円以上）を与え始めるのは高校生からでした。

1.7

30.7
1.1

1.1
34.8

小学生低（n=187)

5.9

小学生高（n=137)

58.3

53.3

中学生（n=129)

9.3

高校生（n=127)

9.4

31.6

22.6
53.5

0.7

23.4

7.0

0.8

14.7

23.6

42.5

5.5

14.7
16.5

1.6
1,000 円未満

1,000 円〜3,000 円未満

3,000 円〜5,000 円未満

5,000 円〜1 万円未満

1 万円以上

特に決めていない◆子どもに携帯電話を持たせているか？
（％）
100

80

［男の子］
40
60

20

29.0

0

0

11.8

81.0

［女の子］
40
60

80

（％）
100

41.7

(n=297) 全体 (n=283)

0.0 (n=96) 小学生低 (n=91)

38.6

20

3.3

(n=68) 小学生高 (n=69)(n=297) 中学生 (n=283)(n=297) 高校生 (n=283)

27.5
57.6
96.9

全体では男の子より女の子のほうが携帯電話を持っている割合が多く、高校生の女の子はほとんど（96.9%）が保有しています。

出典：『子育てに関するアンケート調査』第一生命経済研究所ライフデザイン研究本部 2005 年 8 月発表-20-パパと子どもの暮らしガイド
発行日：2011 年 10 月 初版
2012 年 10 月 第 2 版
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集：

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