ＮＴＴ労組退職者の会 神奈川県支部協議会

退職者の会 ニュース

ラストを飾る交流会/よこすか歳」は横須賀地区 名の訪問。
②本年３月末退職者の「退職者の会」
への加入取り組みは、当横須賀地区は２名の新たな会員を迎え③能登半島の地震ました。
災害支援カンパの具体的な配分については、現在ＮＴＴ労組と当該支部協と連携のもと確定作業を急きは予測による「いつ」ではな
く「家の周りに災害リスクがな⑤ 緊急連絡先登録の取り組みいか」など自分の「命のため」に備えることです。
は、当横須賀地区は対象者４５４名中、３２３名 ％と県下４地区中、最多の登録率となりました。感謝いたします、と述べました。
続いて、来賓あいさつでは、神奈川県グループ連絡会の髙橋直樹事務局長から、来年７月の「吉川さおり」の４期目の挑戦に向け、現退一体で取り組みた

放映したところ、会場から大きな感動の拍手がありました。

次に加藤ゆさつがありました。

家族葬のメリット・デメリット「家族のための終活について」（株）全国儀式サービス営業部営業課係長小泉英子様より、《第二部 学習会》

うすけ横須賀や直葬・葬儀支援サービスの基本セットなどプロジェクターにい、とのあい

市議会議員の市政報告のあて、詳細な説明がありました。
《下記》

吉川さおり

参議院議員

《メッセージ》【黒金 洋子】《第三部 懇親会》

いさつをいた
だきました。
支部協の取り組みについては池田事務局長からの活動状況報告。

ことを実感しました。今やるべ④ 「地震はどこでも起こる」

年前とによる経済的損失を正しく把「フォトムービー」に作成して活動や昨年の交流会の模様をなる施策であるということ、租支えるものである税の性格と異活動記録委員会からサークル

この問題が矮小化されぬよう、握 する 必 要 性 に つ い て 、税制度の『公平・中立・簡素』

いでいます。

社会保障制度の根幹にも関わるの質疑以来、定期的に取り上げのいわゆる税の三原則からかけ離れた施策であること等につい参議院議員
石橋みちひろ課題と位置付けることで、多く続けている項目です。
その後は、税関連ということし ま して 指 摘の世代の議員に認識を共有してもらうことから始めました。

公平に分かち合える租税制度た。
人 口
減 少 、その一つに税収があり、就職に減税額を示す欄を義務付けるで、今回の所得減税で給与明細こそ、問題に向き合う逃げない会の加速化が避けられないからに向けて活動を続ける！
歳代後半を迎え政治が必要ではないかと考えますので、それに向けて精一杯活超 少 子
高 齢 社
氷河 期 世 代 は条文や自治体の新たな業務負担について確認するなどし、改めりませんでした。ており、一般に現役世代の中軸として社会を支える役割が期待

私は、運と縁と巡り合わせで社会に出るこ

第三部
懇親会

名の会員

会場は昨年に引き続き「旬菜・横須賀中央店」で開催 。司会の立花幹事の挨拶後、が石倉元幹事の乾杯の 音頭を今や遅しと、懇親会が賑 やかに始まりました。数十年ぶ りに会う方、地区を越えての参 加の方、皆さん時空を越えて懐 かしい話しに花が咲いていまし た。楽しい時間はアッという間 に過ぎ、来年の再会を祈願し、 芦原幹事の一本締めで閉会となりました。
【神子 明美】

今年も会えて嬉しい！

安心・信頼
生きがいあふれる二十一世紀

名が集結

日（水）前日

みんなと共に ！

２ ０２ ４ 年 ラ スト を 飾 る 横須 賀 地 区 交 流会 は ６ 月の 大 雨か ら 一 転 快晴 に 恵 ま れ、 「 ヴ ェ ル クよ こ す か 」にり上がりました。
《第一部 交流会あいさつ》
交流会は開始時間の定刻 時分、三島副会長の司会で始まりました。冒頭に、本年５月に急逝された横須賀出身神奈川県支部協議会顧問「佐藤孝行様」
に対し、参加者全員で黙祷を捧はじめに、主催者を代表してげました。の新井会長あいさつでは、①節目の会員宅訪問「 歳・直近の総務委員会の総務行政全般に関する取り上げました。
私自身が就職氷河期月の世代の一人であることから２００７年国会初質問以来、この問題を取り上げ続けています。

好評だった！フォトムービー
動を続けてまいります。

就職氷河期世代は自己責任の名の下に、政71て社会の構成員として、税を広治の光は当時一切当た

歳・

場 所 を移 し 、 お 楽し み の 懇 親会 一 年 ぶ り の、 再 会 を 祝 っ て 大 い に 盛

活 に つい て 」 （ 株） 全 国 儀 式サ ー ビ ス に よる 講 話 。 そ し て 第 三 部 はし て 行わ れ た 。 第一 部 は 主 催者 ・ 来 賓 あ いさ つ 、 神 奈 川 県 支 部 協 協
議 会 の取 り 組 み につ い て の 報告 。 第 二 部 は学 習 会 「 家 族 の た め の 終66

されていますので、就職氷河期

125 90とができたことを強く芦原幹事の一本締め

85

54

石倉元幹事の乾杯

30

参議院議員（全国比例区）

交流会に参加した会員【発行責任者】
新井 陽太郎【編 集 者】
池田明

く公平に分かち合って、社会を40

Ｙ兄弟と会長懐かしい

会長 新井 陽太郎

自覚しているからこそ、 世 代 が 正 社 員 に な れ な か っ た こ再会！乾杯！談笑！

13

11

1280

神奈川県支部協

質疑では、税について

吉川さおり議員【活動もよう】③第一部

19ＮＯ １５４号
2024年 ７月８日
NTT労組退職者の会

２０２４年（令和６）年７月８日

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退職者の会ニュース（第１５４号）

の場に至るまで圧倒的に少ない

間違いなく、地方自治から国政■パネルディスカッション

然、当たり前‥‥？

め日常生活、食事の準備と確保に負われ主婦・嫁・女性なら当「ジェンダー平等推進フォーラ『女性の政治参加に向けて』女
性議員を増やす活動

５ 月 日 （ 水 ） ～ 日 （ 木 ）、 活 感 や 庶 民 感 覚 の な い 政 治 が 繰
Ｎ Ｔ Ｔ 労 組 退 職 者 の 会 中 央 協 は、 り 返 さ れ て い る の か 。 そ こ に はム全国ミズ・ポジティブ・アク
女性の政治参画の影響が大きく反映されている。今や先進国の西村智奈美（立憲民主党代表代行）
参議院議員 吉川さおり

衆議院議員ている 日本 。 とり わけ 国
政への 参画 は 目を 覆う ば（ＮＴＴ労組組織内）（ＮＴＴ労組組織内）
栃木県支部協会長 町田春江

竹井ようこ

未だか つて 一 度も 国会 を通らず 世界 的 にも 珍し い

全電通会館理事長 西川明男

都議会議員

夫婦同 姓が 法 律で 強制 さコーディネーター／日本退職

選択 的夫 婦 別姓 制度 はかりである。

中で女性の政治参画が最も遅れション～女性の政治参加を進めるには～」をタイトルテーマに初の全国集会を開催！
会場の東京グリーンパレス（千代田都道府県の区二番町）には、
全国退職者の会会員役員とＧ連や分会の現役役員等１６１れている。

者連合事務局長 野田那智子『神奈川シニア連合 』

横浜市民防災センター分より横浜駅西日

神奈川シニア連合２０２４時

年施設見学会は、６月（水）口の「横浜市民防災センター」において、 産別 名（情報労連ＮＴＴ労組退職者の会かまず、災害シアターにおいら４名）の参加のもと開催されました。て横浜に起こりうる災害を臨となりました。是非多くの方の１７１（災害用伝言ダイヤに体験していただきたいと思います。
【徳永 由美子】した。最後にいつ起こるかわからな

い地震について日頃の備え施設見学交流会終了後、会場を横浜駅相鉄口に移し、意見交換・交流会を行い中身の濃い有意義な施設見学交流会巡り」を体験しました。今や横須賀の観光スポットの一つになっているようで観光バスで来るそうです。私も何十年も横須賀に住んでいますが初めての体験でした。普段はヴェルニー公園から、米軍基地や自衛隊の艦船は見ていましたが観光船からの景海上自楽しく、あっという間のがあることも案内してもらいました。ガイド嬢の軽妙な案内もを間近に見たり多種多様な艦船色は違った角度から見え、艦船

衛 隊 の基地もあり、米軍と自衛隊の関と災害時ル）の活用や情報収集の重要性 に つ い て 講 話 を 頂 き ま し た。

場感あふれる映像で体験した
後、地震シミュレーターで震度７の揺れを体験、続いて火災シミュレーターで消火器を使った消火と煙からの避難行動を体験し、減災トレーニンを学びまから身を守る行動

グルームで自分の判断で災害

い る 拠

点であ艦隊が駐留しり第７２０２４年６月１日（土）ホていま

神奈川県協「平和学習会」に参加してテルハーバー横須賀において情す。
横須係も緊密に、様々な共同演習のした。

空母が米国外に前進配備されてここ 横須 賀に は、在 日米 軍司令部があり、世界で唯一米軍の保体制」と題し講演があった。

「神奈川の現場から見た日米安局デ ジタ ルビ ジネ ス部長 高橋融生（たかはしゆうき）氏より

神奈川新聞社デジタルビジネス

講演後は、「船上からの軍港てもらえればと思います」と締め、講演は終了しました。

軍と地域の関わりに興味を持っいと思います。最後に「在日米思うと、近くに基地があるということはやはり心穏やかではな

在日米軍基地が使用される事を分で実施、人道支援でも協力しているとの事。しかしながら、今、賀には報労連神奈川県協議会主催による「平和学習会」が開催され、退職者の会からの４名を含め全体で名が参加しました。

防災知識を学ぶ

横浜市民防災センター
26

人（女１２１・男衆議 院解 散 をは じめ として来 年７ 月 の参 議院 選

いのか、持ち帰り考え行動していきましょう。

30４０）、中央協役員、来賓、講師、
挙には 一人 で も多 くの 女
性議員 を国 政 の場 に送 り
政治を 変え る 取り 組み へ

徳永 由美子事務局次長
事務局次長
女性の政治参加をすすめるためには、同時に、あらゆる場に女性の参加をすすめていくにはどうしたらよ【原 まさ江】のも問題だと思う。

29

パネラー等、１８０余名が一堂に会した。神奈川県協のご協力を切にお願いすると訴

原 まさ江
小関 浩史

からは、本フォーラムの企画委
講演【防災・減災に女性の力を生かす】

員 を も 担 っ た 徳 永 由 美 子 副 会 長、 えた。
原まさ江事務局次長、小関浩史
Ｇ連事務局次長の３名で参加。

講 師 は 宗方 恵 美 子さ ん （ イ コ ーとなる意見を言う場所に女性はなかなかいないという【三島 眞一】2

中央協森嶋会長は、本フォー

本日配布資料の参加者名簿をみると副会長、幹事にはそれなりの女性が配置されていますが、活動の主体

地震シュミレーター

45

ラ ム 開 催 の 主 旨 と 意 図 に つ い て、 ルネット仙台常務理事）

をみると圧倒的に男性が多いわけです。

■ 自治会長等の要職は男性ばかり、災害避難所、復興政策にはところです。会長・事務局長だけを集めた全国総会等

政治と金の問題はもとより高齢者を直撃する社会保障制度の改町田会長がひとり女性会長として参加されています。
神奈川も一代前に全国で初の女性会長を出してきた女性のリーダーが必須。

私たち退職者の会もそうです。本日は栃木県支部協

悪、平和を脅かす防衛政策の大女性議員を増やしていくのは大切なことです。その■ 『発 言 提言 』 ジ ェン ダ ー 平等

ためには、あらゆる団体組織に女性の中核たる人たちを配置していかなければならないと思う。

避難所内に潜む「女性や子供の安全対策」女性用物資の確保等、掘り下げて議論されたことはありません。

転換と実質的な防衛増税、出口の見えない金融・財政政策によ性の容姿の事を言ったことだけがフィーチャーされその本質、言ってはならない発言内容に指摘・反論するこそが、本当の民主主義だと考スにも取り上げられないのに、自民党の議員さんが女と女性による配布体制避難所で政治の話、女性が発言しても議題にも話題にもニューる物価高は私たち庶民の生活をまさにジェンダー平等であり、そのことが本当の民主主義だと私は考えます。

えます。

る年代の男女、その人たちが同等に扱われることが、1215

義？そうでしょうか？
民主主義というからにはあらゆも自宅に戻っても親類縁者を含

日本は議会制民主主義の国と1414苦しめている。なぜこの様な生言われているが、本当に民主主施設見学

竹田協議会議長の挨拶のあと、 朝鮮・台湾有事等を考えると、

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副会長

47

徳永 由美子『発言』
神奈川県支部協副会長

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NTT労組退職者の会「ジェンダー平等推進フォーラム」開催～東京グリーンパレスにて初めての全国集会～

登り 切っ たと思 っ たら 山 道は ま

めま した 。途中 木 の階 段 があ り

整え ます 。この 頃 から 皆 さん 列も乱 れ先 頭と後 列 の差 が つき 始

登 り続 けて乱 れ た呼 吸 を一 旦

少し降撮り、て集合
写真を師堂にどこ から と も なく 現 れ青 く 綺麗

ちを 察し て か １羽 の カワ セ ミがく方もした屋
外で頂広々とでなく、お目当ての「八景ブルー」は淡い水色に八重咲きの花びらが可愛らしいガクア滝があります。ここで集合写真を撮り、午後は思い思いに撮影や園内を楽しみました。
【秋本 さち子】「オートフィル」と力されているデータを参考に自動的に連は、すでにセルに入続した値をコピーする機能で、連続データの自動入力やフラッシュフィ

名、 ル 機 能 な ど が あ り 、 生 産 性 を 向日「オートフィルの設定を学習」
横浜パソコン教室は５月（金）に開催され参加者は講師は松井典之さんです。

テーマは「エクセルのオートフィル設定のやり方」です。

【栗原 勇明】

つつ、隣の方にアドバイスしながら学習しました。

フィル設定」を出して、復習し松井さんの説明を「なるほど！」と知識の引き出しから「オートル」が詳しい方が多く、講師のす。横浜教室の会員は「エクセ上させることが出来ます。覚えると非常に便利な機能の一つで安達 孝男『八景ブルーの紫陽花を撮影』

ジサイでした。２０
１３年の八景島 周

種をゆっくりと鑑賞です。
他には葉が柏の葉に似た、花年を記念して公募にも円錐形に密集して咲く「カシい てい れば 最高の 紫 陽 花通 り を 受 付 で 配 ら れ る 、 あ じ さ い マ ッ
抜 け 、 富 士 見 の 湯 を 右 手 に 見 な プを手に撮影の始まりです。

がら秦野市街へ。
道路 沿い から水 無 川 から 河 原
沿 いの 散歩 道へ行 き こ こで 最 後の 休憩 。こ こから 駅 ま で５ ０ ０
メ ート ル、 足が重 い 中 頑張 っ て秦野駅へ。
田村 代表 の締め の 挨 拶の 後 にな姿 を見 せ て 上流 へ と飛 び 去りまし た。 福 田 ５号 橋 で右 岸 に渡大勢いでハ イキ ン グ 再開 。 関水 家 長屋
門の みを 見 学 して 、 スタ ー ト地の高座 渋谷駅 に戻 った のは 時
少し 前で し た 。参 加 され た 皆様お疲れ様でした。

い「アナベル」が滝のように階段を囲み咲いているあじさいのワバアジサイ」など個性豊かな
食 ！ ゆ っ く り 一 時 間 位 休 み 、 こ が参加しました。
６月１日 土こでも集合写真を撮りました。
( ～) 日 日( ま) で 品種が楽しめました。スタンプ
時 分 出 発 ！ 後 は 下 り 咲 「 あ じ さ い 祭 」 を 開 催 し て お り、 を 押 し つ つ あ じ さ い に 彩 ら れ た
坂道を撮影しながら進むと、白より命名された、八景島限定品

名の方々

６月 日 金( シ) ーサイドライ
ン八景島駅に 時集合、当日は予想通り真夏並みの暑さで朝かりた所に広い20ら強い日射しの中、だまだ続きます。
皆 さん 各々自 分 のペ ー スに 合戸が あり ます。 昔 はお 乳 が出 る

写真サークル
第２回撮影会

ぱがあり、そはらっ時 過ぎ に弘 法山

弘法の 湯の 前を 通 り吾 妻 山山
よう に願 いをこ め てこ の 山頂 まで、 井戸 の水を 汲 みに 来 たそ う

10

こで昼

わせ 休み 休みし な がら 進 んで いるようで す。
山頂に到着。

頂 へ・・ ・登 りが 多 く休 み ながら 山 頂へ 到 着 ( 時 分 暫) し休ます。

うのにり室 町時 代 後 期創 建 の「 田 中八

自然のふれあいコース《ハイキング６月例会》
時 小田急線50解散。皆様お疲れ様でした【青木 雄二 】

幡宮 」に 参 拝 。住 職 が書 い た掲ました。
午後日（ 木）14

健脚コースにチャレンジ

秦野・弘法山公園コース《ハイキング５月例会》
数 です。 当日 は暑 か った の で、ペッ トボトルの 配給が あり 時憩 お( 水補 給 山) 頂に は東 屋があり 山頂か らの 景色 が 綺麗 に 見渡
この水はとて鐘 楼に 大師堂 、 そし て 乳の 井

せまし た。
本音は 厳し い登 り で景 色 どこも冷た分出 発。

ろ ではあ りま せん で した 。 出発
く汗をかいたど っさり とし た緑 の 葉っ ぱ が頭最適です
大です 。今 は水汲 み ポン プ から 出は 時頃。森の 中の 段差 や階段を 進みな がら 善波 峠 の分 岐 地点
５月 日 金( 天) 候晴れ、鶴巻
温 泉駅 集合 、駅 には 幹 事も 含 め
上 を覆っ てい まし た 。ま る で緑のトンネルでした。

へ 向 か い ま す 。 ふ と 上 を 見 る と、 顔 を 洗

名集まり パンフ には健 脚コ ー
ス と書 いて あっ たの に 中々 の 人

示板 の「 長 寿 の心 得 」等 を 楽し
く読 みな が ら しば し 休憩 。 神社

は夏至前日のハイキングから 百ｍ 程 度 の距 離 にあ る 樹齢分に集まり

高座渋谷・歴史と向か いへ と 左 折す る とほ ど なく

５０ ０年 と 推 定さ れ るタ ブ ノキ
は階 段の 下 か ら見 上 げる の みと時

下り 坂。 先 頭 集団 は 最後 尾 を気にし なが ら 時 々止 ま って は 休憩

集合写

６月

高座渋谷 駅西 口に は 名が 集まり、 毎回 昼 食場 所 で 合流 す るＳ

して 、す ぐ 傍 にあ る 鬼子 母 神もスで帰っ真。コ分頃到

希望 者だ け が チョ ロ ット 立 寄るの森」へと向 かい

た４名

地川。

名 でし

藤沢市鵠 沼海 岸に 注ぐ 延長着。 首を 長 く して 待 って い たＳを除いた 名

中今回の 参加 者は 合計の河 川で す 。 この 辺 りま で 溯るさん とも 無 事 に合 流 。当 日 はカンカン照りをミュニ
ティバとさ すが に 水 は綺 麗 です 。 ここを右 折す る と 千本 桜 並木 。 去年

恐れていましだけ 。途 中 の 公園 で 休憩 後 は一路昼 食休 憩 場 所の 「 大和 ゆ とり

３月 の写 真 サ ーク ル の撮 影 ポイ

たが、直射日光が少なく適

引 地川 は 大 和市 の 泉の 森 を源とし て、 座 間 市・ 綾 瀬市 を 通りント です 。 桜 の季 節 には 最 高の撮影 スポ ッ ト も今 は 所々 に 名残

度な風もあり、時

惜し そう に 紫 陽花 が 咲い て 川のエアコンの効㎞

せせ らぎ だ け が響 く おと な しい

【柴原 一喜】

32912

小俣 都

近藤 康男

小林 優子

岡 政春

会員の方にアドバイス40

た。
代 表か ら の挨 拶 、 点呼 そ して

45

叶 森統

10

いた室内だけ35

あじさいの滝の前で10
佇ま いで す 。 そん な 私達 の 気持1123参加者４９名
1021５月!!

121256時
15

横浜

11の繰 り返 し 。 坂を 下 り切 る と引

10ペットボトル 配給のあ と田幹事を先頭に駅前の商店街を抜けて大通りへ。３～４

百ｍ歩いた

札ノ辻交差点で、はす

引地川上流

ＰＣサークル

弘法山頂上

さん も合 わ せる と 、 この 暑 さの20分ハ イキ ン グ開 始 。 青い 旗 の池

1015 31

講師の松井さん24

参加者６０名6059!!

大和ゆとりの森
1449

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く事が出来終了した。この山旅は私にとっても充実した登山活動であったが、さら録を取り始め、本州の山は比較的登山機会が有ったが、九州地方の６座は８日間、伸さんのひとり ごと
一 抜群な味だが鮮度が大切
仲 間と 仕立 て船 で釣 行 に いくが 、魚 種に よっ て針 掛 り に様々なアタリがある。
ク ンク ンや ググ っと 来 た りする がイ シモ チは ガク ガ ク ・ブル ブル と派 手な アタ リ が ある。
イシモチ釣りはアタリがあっても 慌て ずに 少し の「 間 」 を取り 、一 （ひ と） 呼吸 置 い て
竿先 がグ グッ と強 く引 き 込 まれた ら、 竿を 立て て取 り 込 みます。

北海道地方の山は２年間を要しての登山、四国の山は登山機会が少なかったが、東四国国体の折り登山出来た、本州の山は西から登り、最後に東北地方青森県の八甲田山登山で終了した。長い間登山を親しみ、現在は目標設定も無く、低山を歩いて時間つぶしをして居ます。

抜きをすると生臭ささが消えて美味しく食べられる。
「イシモチのめんつゆ漬け」の干物はめんつゆに酒を少々入れ、一晩漬けてから陰干鈴木 伸介

しして食べると絶品な旨さがある。
横須賀市

お土産にパンとミカンをいただいたのでホイップクリームとば大成功。私は色違いのブドウ

斜めに切ります、切り口を見るとミカンが花になり見事に咲け

ボランティア『ちいさな愛の会』

除草作業等でお困りの方、ぜひ支部協までご相談下さい。（ご希望に応じられない場合もあります。）

裕八郎（正）

大塚 昇様

様

歳 三浦市

歳 茅ヶ崎市歳 横須賀市

歳 横浜市

申し上げます。

謹んでお悔み米田 末男 様茂木 豊

苫野 佳枝 様【物故者《前号以降》順不同】

上げます。

訂正と共にお詫び申し

山内

２ページ
山村 裕八郎（誤り）支部協ニュース第１５３号《訂正します》連絡先：NTT労組退職者の会神奈川県支部協議会「ややぽっちゃり」を目指して先日、『 更年期過ぎ た女性はややぽっち ゃりを目指 しましょう』の題材 にひかれ思 わず雑誌を買ってしまいました。
生活習慣 病に繋がる ような肥満は避けな ければなら ないが、痩せすぎに よる筋肉量 の減少による身体機 能の低下が 進むと要介護状態に 陥る原因に なる恐れが有り、知 人の女性が 栄養失調と診断されたケースも有ります。
特に高齢 になると食 事の量も少なく低栄 養症に陥り やすい。
私は毎日 バランスの とれた美
味しい食事 に心がけ、 奥歯でよに高い目標としている登山が有りました。それは、深田久弥氏が発表した、１００名山を完登する事でした。此の１００名山の登り始めは、北アルプス槍ヶ岳から記

イ シモ チは 鮮度 の落 ち が 早
い魚 なの で、 釣れ たら 直 ぐ 血す。（ミカンが花、ブドウが葉、キウイが茎のイメージです）その上からホイップクリームたっぷり塗ってもう１枚の食パンで挟みラップでしっかり包みます。
カットする方向を間違えないようにマジックなどで線を引いておき冷蔵庫で 分くらい寝かせます。取り出して引いた線にキウイとブドウを買って作ってを一番下にもう１個置いて鉢植沿ってラップごと食パン２枚をみました。いわゆるフルーツサ横須賀市 福島 英雄です。

えのイメージで作ってみました。
写真は「花咲くサンドイッチ」
思います。
作り方は簡単、ラップを大きく広げ１枚目の食パンを乗せてホイップクリームをたっぷり塗ります、対角線上の端にミカンを立てて置きその下にブドウを１個置きます、その上に薄切りにしたキウイを敷いてさらにその上にブドウをもう１個置きま4

く噛み、痴 呆症や寝た きりにならない様、 私の理想で ある「ピ本州横断登山の旅も故郷、湯河原町の門川海岸太平洋に、日本海の海水を無事巻食べると美味しいイシモチンドですが、うまく出来るとみかんが花のようになり映えると花咲く
サンドイッチ④ンピンコロ リ」を目指 し、ややぽっちゃり 体形（？） を維持していきます。
【長島 光江】

剣岳を望む

BMI値（肥満度の指標）BMI21を切ると、BMI27以上の肥満の人より
西穂高ジャンダルム

30

NTT労組退職者の会神奈川県支部協議会の有志で構成しているボランティア組織です。会員相互の「助け合い活動」として草むしりなど庭の手入れを中心に簡単な清掃作業をおこなっています。

71 71 76 88

吉田 征雄（旧姓富岡）

頑張った100名山登山

ふくちゃんの・・
とんでも料理投稿
その４
思い出の山旅２０２４年（令和６）年７月８日
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も、死亡リスクが上昇している。