APU メールをメールクライアントのOutlook から利用する方法（個人メール編）
Ver.1.02018 年 8 月 1 日

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

1. 内容
1.

内容 ......................................................................................................................................................................... 1

2.

はじめに ................................................................................................................................................................... 3
2.1

Outlook の起動／終了を行う ..................................................................................................................... 5
起動の方法............................................................................................................................................. 5
終了の方法............................................................................................................................................. 7
メール ....................................................................................................................................................................... 83.
3.1

メールの画面を開く ........................................................................................................................................10
メールの画面を開く方法 ....................................................................................................................10
基本画面...............................................................................................................................................11
基本画面からレイアウトを変更する方法 ......................................................................................13

3.2

メールを読む ....................................................................................................................................................21
フォルダー内のメールを選択して読む方法.....................................................................................21
クイック検索によりメールを検索して読む方法 ..............................................................................22
フォルダー内のメールの並び順を変更してメールを読む方法 ....................................................23
メッセージ形式の設定 ........................................................................................................................24

3.3

メールを送る ....................................................................................................................................................26
新規メールの作成と設定 ..................................................................................................................26
返信メールを送る方法 .......................................................................................................................52

3.4

メールを転送する ...........................................................................................................................................53
選択したメールを手動で転送する方法 .........................................................................................53
転送機能を使って自動でメールを転送する方法 .......................................................................54

3.5

メールを整理する ...........................................................................................................................................60
メールの削除方法 ...............................................................................................................................60
サブフォルダーの作成方法 .................................................................................................................64
メールを移動／コピーする方法 ........................................................................................................65
受信メールを自動で振り分ける方法 .............................................................................................67
検索フォルダー ......................................................................................................................................97
オフラインでの作業 ...............................................................................................................................98
連絡先 ............................................................................................................................................................... 103

4.
4.1

連絡先の画面を開く ................................................................................................................................. 103
連絡先の画面を開く方法 .............................................................................................................. 103
基本画面............................................................................................................................................ 103

4.2

連絡先を管理する ..................................................................................................................................... 104

1

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

連絡先 ................................................................................................................................................ 104
連絡先グループ ................................................................................................................................. 112
予定表 ............................................................................................................................................................... 122

5.
5.1

予定表の画面を開く ................................................................................................................................. 122
予定表の画面を開く方法 .............................................................................................................. 122
基本画面............................................................................................................................................ 122
基本画面からレイアウトを変更する方法 ................................................................................... 123

5.2

予定を管理する .......................................................................................................................................... 126
予定の登録方法 .............................................................................................................................. 127
予定のキャンセル方法 ..................................................................................................................... 132
タスク ................................................................................................................................................................... 133

6.
6.1

タスクの画面を開く...................................................................................................................................... 133
タスクの画面を開く方法 .................................................................................................................. 133
基本画面............................................................................................................................................ 133

6.2

タスクを管理する ......................................................................................................................................... 134
タスクの登録方法 ............................................................................................................................. 134
タスクの完了方法 ............................................................................................................................. 136
タスクの削除方法 ............................................................................................................................. 136

7.

困ったとき ........................................................................................................................................................... 137

2

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

2. はじめに
本書は、メールクライアントの Outlook にて「Office365」のメールサービスを利用するための基本的な操作が記載された、ユーザーマニュアルです。
・ Office365 とは Microsoft 社が提供するクラウドサービスであり、メールの他にも Office 製品の配布といったコラボレーション（共同作業）ツールの利用ができるサービスです。
・ 本マニュアルでは、メールクライアントの｢Outlook｣(バージョンは 2016)について記載しています。Web
ブラウザから利用する｢Outlook on the web｣については、別途『APU メールを Web ブラウザから利用する方法』を参照してください。(利用者各位の用途や好み、利用環境に応じて選択してください)。
スマートフォンやタブレット端末での利用について
スマートフォンの公式メールアプリ・標準メールアプリともに利用可能です。
≪公式メールアプリ≫
Microsoft 社が提供する Outlook for iOS/Android というアプリケーションが利用可能です。
Google Play や App Store などの配信サービスからダウンロードして利用できます。
≪標準メールアプリ≫
標準メールアプリとは、スマートフォンにもともと搭載されているメールアプリケーションです。スマートフォンの設定画面からアカウントを追加することで利用できます。
【注意事項】(特に職員向け)※業務メールですので、出先などでメールを利用する際は、画面にロックをかける・リモートワイプ設定をするなどセキュリティに十分気をつけてください。

Outlook の仕様変更により、一部画面が変更になっている箇所があります。
例えば、以下の箇所が変わっており、本書では両者の画面が混在している場合があります。
旧新3

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）■Outlook の概要
Outlook は Microsoft Office の一つで、電子メールの送受信やアドレス帳・連絡先管理、スケジュー
ル管理などの機能を持ったメールクライアントです。Outlook を利用するためには、別途パソコンへのイ
ンストール作業が必要です。

■システム要件
システム要件の詳細については、
https://products.office.com/ja-jp/office-system-requirements を確認して下さい。
コンポーネント一覧
コンポーネント要件

コンピューターとプロセッサ

1 GHz 以上の x86 または x64 プロセッサ(SSE2 命令セットに対応)。

メモリ

2 GB の RAM。

ハード ディスク

3 GB の空きディスク領域。

ディスプレイ

解像度： Windows 1024×768
Mac 1280×800
グラフィックス ハードウェア アクセラレータを使用するには DirectX 10 準拠のグラフィック
スカードが必要。

オペレーティング システム

Windows 10、Windows 7、Windows 8、Windows 8.1、Windows Server
2008 R2、または Windows Server 2012。
Mac OS X 10.10 以降

ブラウザー

最新バージョンの Internet Explorer、Microsoft Edge、Firefox、Safari、
Chrome。

.NET バージョン

3.5、4.0、4.5、4.6CLR

4

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

2.1

Outlook の起動／終了を行う
起動の方法

Outlook の初回起動時にメールアカウントの設定を行う必要があります。
① デスクトップのアイコンまたはスタートメニューから Outlook を起動します。
② アカウントの設定を行います。
入力内容に間違いがないか確認をしてから[次へ]をクリックします。

①
②
③
④

①名前

任意のものを記入してください。

②電子メールアドレス「ご自身のメールアドレス」を入力します。

③パスワード「パスワード」を入力します。

④パスワードの確認入力

再度、「パスワード」を入力します。

③ パスワードを入力し、[OK]をクリックします。

※｢資格情報を記憶する｣にチェックは入れないでください。
5

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）④ しばらくすると全てにチェックが付きます。チェックを確認して[完了]をクリックします。

⑤ Outlook が起動します。

⑥ Outlook が起動できれば動作確認終了です。
※次回起動時からは、上記の設定は必要ありません。

6

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

終了の方法① 画面右上の[ × ]をクリックし終了します。

7

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

3. メール
メールボックスは受信した電子メールを保存しておく「郵便箱」です。各メールアドレスに対し 1 つずつ用意
されています。Office365 のメール機能には”個人メール”と”共有メール”の２種類があります。
ここでは、Office365 のメール機能を利用する上での注意事項について説明します。

■メールボックスの容量
メールボックスの容量に関する警告
メールボックスの容量が上限に近付くと、次の 3 種類の通知が Exchange Online から送信されます。
#

項目

説明

1

警告

メールボックスの容量が上限に近づくと、警告通知が電子メールでユーザーに送信されます。
この警告を送信することで、不要なメールを削除するようユーザーに促します。

2

送信禁止

メールボックスの容量が上限に達すると、送信禁止通知が電子メールでユーザーに送信されます。ユーザーは、メッセージを削除してメールボックスの容量が上限を下回るまで、新しいメッセージを送信できません。

3

送受信禁止

この上限に到達すると、Exchange Online はすべての受信メールを拒否し、送信者宛てに配
信不能レポート (NDR) を送信します。送信者は、後でメールの送信を再試行することができます。メッセージを受信できるようにするには、メールボックスの容量が上限を下回るまでメッセージを削除する必要があります。

《用語説明》 Exchange Online について
Exchange Online とは、Microsoft が提供するメールやグループウェアを搭載した Exchange
Server の機能をクラウドで利用できるようにしたものです。
Office365 では Exchange Online のメールや連絡先、予定表、タスク管理などのサービスが利用できます。
各サービスは Outlook on the web や Microsoft Outlook からアクセスすることで利用できます。
メールボックスの容量に関する制限と通知#

対象

メールボックスの種類

警告

送信禁止

送受信禁止

1

容量制限の既定値

Office 365

49GB

49.5GB

50GB

8APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）■1 通のメールサイズの制限
サイズの大きなメッセージがシステムのパフォーマンスに悪影響を及ぼすのを防ぎ、すべてのユーザーのメッセ
ージが速やかに配信されるようにするため、メッセージサイズが制限されます。
送信メッセージサイズの制限は添付ファイルを含めて 35 MB です。この制限よりも大きなメッセージは配信されず、送信者宛てに配信不能レポート (NDR) が送信されます。このメッセージサイズの制限は、受信メッセージについても同じ設定となります。
電子メールクライアントによって個々の添付ファイルのサイズがメッセージサイズの制限よりも小さい値に制限される場合があります。

■一括で送信できる受信者(宛先)の制限
ユーザーが迷惑メールを一括送信しないよう、Exchange Online には、ユーザーやアプリケーションが大量の電子メールを送信するのを防ぐ制限があります。
各 Exchange Online メールボックスからメッセージを送信できる受信者(宛先として設定できるメール
アドレス)は 1 日あたり最大 10,000 です。1 つの電子メールメッセージを最大 500 の受信者（宛先として設定できるメールアドレス）に送信できます。これらの制限は、組織内で送信される電子メールと外部組織に配信されるメッセージに適用され、上限値を変更することは出来ませんが、最大宛先を500 までの制限は、配布リストに宛先の受信者を内包することにより、より多くの宛先を指定することが可能です。
例えば、10 人の受信者を一つの配布リストで内包し、宛先に配布リストを指定すると受信者は１とカウントされます。

■一定期間に送れるメール数の制限
1 ユーザーがメールシステムの機能を占有しないようにするため、また、不正使用を防ぐため、ユーザーが送信できるメッセージは 1 分間あたり 30 件に制限されます。
ユーザーが 31 件以上のメッセージを送信した場合、自動的に 30 件に調整されて送信されます。

9

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

3.1

メールの画面を開く
メールの画面を開く方法

項番「2.1.1」にて Outlook の初回起動時のメールアカウント設定を実施済みであれば、Outlook を起
動するとメールの基本画面が開きます。
メールの基本画面については、項番「3.1.2」で説明しています。

10

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

基本画面
リボン
操作の種類に合わせてタブに分類され、各タブには「コマンクイック操作ド」と呼ばれる機能がグループで整理されています。

クイック操作は、よく行う操作を登録する便利なボタンです。

メールの新規作成や返信などはここから作業します。

クイック検索検索ボックスにキーワードを入力して検索を行うと、キーワードを含む電子メールの一覧を表示します。

お気に入りフォルダー
お気に入りフォルダーは、Outlook 内のフォルダーのショートカットです。頻繁に利用するフォルダーを登録しておくことで、す閲覧ウィンドウ
メッセージ一覧で選択したメールのプレビ

ばやくアクセスできます。

ューが表示されます。この画面から返信や転送をすることができます。

メッセージ一覧
選択したフォルダー、検索した結果に含まれる電子メールの一覧が表示されます。Outlook では、メールのやり取りを階層化して表示し、会話の流れに沿ってメールを閲覧できるスレッド表示を搭載しています。

11

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）■既定で用意されているフォルダー
Outlook のメールは、フォルダー単位で管理されます。フォルダーは自由に追加することができますが、あらかじめ既定で用意されているフォルダーもあります。
規定で用意されているフォルダー一覧
フォルダー

説明

受信トレイ

電子メール メッセージを受信するフォルダー。未読のメッセージに加えて、既読のメッセー
ジのうち、削除や移動をしていないものが格納されています。受信したメッセージの参照、転送、および返信等、メッセージに関する作業を行います。

下書き

メッセージ原稿の下書き、送信前のアイテム等、送信を行っていないメッセージを保存す
ると、[下書き]フォルダーに格納されます。アイテムはいつでも開いて編集したり、送信したりすることができます。

送信済みアイテム

送信したメッセージのコピーが保存されます。送信したメッセージを後で参照したり、一度送信したメッセージを再送信したりする場合に使用します。

削除済みアイテム

他のフォルダーで削除したアイテムは、[削除済みアイテム]フォルダーに移動します。

送信トレイ

送信したメッセージは、まず[送信トレイ]に移動し、ネットワークに接続されるまで保管されます。接続するとメール サーバーへ送信します。オフライン作業の場合は、[送信]ボタ
ンを押したアイテムはこのフォルダーに一時的に保存されます。自動的に送信するか、手動で送信するかを設定することもできます。

迷惑メール

迷惑メールを受信すると、自動的にこのフォルダーに移動されます。迷惑メールは随時リストに追加できます。また、内容を確認して迷惑メールでないと判断できる場合は、受信トレイに戻すことができます。

検索フォルダー

複数のフォルダーに対して行う検索クエリの結果だけを表示する仮想フォルダーです。たとえば、[100 KB 以上のメール]という条件を指定したフォルダーには、100 KB 以上のメールだけが表示されます。検索フォルダーは、実際にメールを格納しているわけではありません。検索結果を仮想のフォルダーとして表示しているため、検索フォルダーを削除してもメール アイテムは削除されません。

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APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

基本画面からレイアウトを変更する方法
3.1.3.1 閲覧ウィンドウのカスタマイズ
閲覧ウィンドウは、既定ではメッセージ一覧の右側に表示されるように設定されています。
しかし、特殊なサイズのモニターを使用していたり、プレビューが表示されないほうが望ましい環境で仕事をしていたりする場合は、閲覧ウィンドウの表示位置を変更したり、非表示にしたりすることもできます。

■閲覧ウィンドウの表示方法を変更する[表示]タブをクリックし、[閲覧ウィンドウ]をクリックします。表示されるメニューの一覧から、[右]、[下]または[オフ]のいずれかの表示スタイルを選択します。

■閲覧ウィンドウのオプションを設定する
閲覧ウィンドウのオプションでは、メールを開封済みにするタイミングやスクロール方法など、閲覧ウィンドウの各種設定が行えます。
以下の手順で、閲覧ウィンドウのオプションを設定します。
① [表示]タブをクリックし、[閲覧ウィンドウ]-[オプション]の順にクリックします。
※[閲覧ウィンドウ]がオフに設定されている場合は、[オプション]はグレーアウトして選択できません。

② [閲覧ウィンドウ]画面の[閲覧ウィンドウ オプション]で、対象のチェックボックスをオンにし、[OK]をクリッ
クします。

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APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

3.1.3.2 お気に入りフォルダーの利用
よく利用するフォルダーを登録できるショートカット用のフォルダーです。物理的なメールフォルダーだけでな
く、検索フォルダーも登録することができ、階層化されたフォルダーを展開しなくても、すぐに目的のフォルダーにアクセスすることができます。[お気に入りフォルダー]に表示されるフォルダー名はショートカットのため、お気に入りから削除してもフォルダーには影響を与えません。

3.1.3.2.1 お気に入りへのフォルダー追加方法① お気に入りに追加するフォルダーを選択します。[フォルダー]タブをクリックし、[お気に入り]の[お気に入りに表示]をクリックします。
※例では、メールボックスに作成している「会議」フォルダーを追加しています。

② [お気に入り]に追加されました。
※「お気に入り」に追加したフォルダー内のメールを移動や削除すると実フォルダーからもメールが移動、削除されます。

以上で、お気に入りに「会議」フォルダーが追加できました。
14

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

3.1.3.2.2 お気に入りフォルダー内のフォルダー削除方法① [お気に入り]から削除するフォルダーを選択します。[フォルダー]タブをクリックし、[お気に入り]の[お気に入りに表示]をクリックします。
※例では「会議」フォルダーを削除します。
※[お気に入り]に追加したフォルダーはショートカットです。削除しても実フォルダーは残ります。

② [お気に入り]から削除されました。

[お気に入り]から削除しても実フォルダーは削除されません。

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APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

3.1.3.3 表示形式（スレッド形式／メッセージ形式）を切り替える方法
Outlook では、メールのやり取りを階層化して表示し、会話の流れに沿ってメールを閲覧できるスレッド表示が採用されています。Exchange Online と連携した環境では、件名を書き換えて返信/転送したメールも同じスレッドにまとめて表示されます。
スレッドを含むメールは、メッセージ一覧に複数のアイテムを表すアイコンで表示されます。スレッド内のメッセージは、新しいものから順に表示されます。新しいメッセージを受信すると、スレッド全体がメッセージ一
覧の一番上に移動します。メッセージ一覧でスレッドの見出しをクリックすると、閲覧ウィンドウにスレッドが表示され、最新のメッセージがスレッドの一番上に表示されます。メッセージに複数の返信があると、スレッド内でさらに複数のスレッドに分割されます。
未読を含むスレッドは、件名を太字で、件名の横に未読数を表示します。スレッドを展開すると、未読の見出しが太字で表示されます。展開したスレッドでは、返信や他のメンバーからのメールを視覚的に確認することができます。

■表示形式（スレッド形式／メッセージ形式）の切り替え
スレッド表示はご利用のスタイルに合わせて、有効または無効に設定できます。また、特定のフォルダーだ
けをスレッド表示で表示したり、すべてのフォルダーをスレッド表示に設定したりすることも可能です。
以下の手順で、スレッドをオン/オフにします。
① [表示]タブをクリックし、[メッセージ]の[スレッドとして表示]をオンまたはオフにします。

② メッセージが表示されたら、適宜選択します。

16

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）■スレッドを設定する
スレッドのタイトルに表示される項目や表示方法を設定することも可能です。
以下の手順で、スレッドを設定します。
① [表示]タブをクリックし、[スレッド]の[スレッドの設定]をクリックします。表示されるメニューの一覧から適宜選択します。

オプション一覧
オプション

説明

他のフォルダーのメッセ

同じスレッドに含まれる他のフォルダー(たとえば、送信済みアイテムや受信トレイ内のサブージを表示

フォルダー)に含まれるメッセージもスレッド内で確認することができます。

件名の上に差出人を件名の上に、スレッドでやりとりしている差出人名が表示されます。

表示する
選択された会話を常既読のメールもスレッドに常に表示されます。選択しない場合は、既読のメールはスレッドに展開

内で非表示なります。

クラシック ビューを使スレッドが階層型に表示されます。古いメールは順番にインデントされて表示されます。

用する■スレッドを無視する
重要でないスレッドがフォルダー（たとえば、受信トレイなど）に含まれないようにできます。スレッドを無視すると、スレッドの過去および将来の電子メール メッセージがすべて[削除済みアイテム]フォルダーに直接移動されます。
以下の手順で、スレッドを無視します。
① [ホーム]タブをクリックし、[削除]の[無視]をクリックします。

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APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）② 警告メッセージが表示されます。[スレッドを無視]をクリックすると、選択したスレッドのメッセージがすべて削除されます。また、削除されるスレッドのメッセージには、今後受信するメッセージも含まれます。

■無視したスレッドを解除する
スレッドを無視したことで、[削除済みアイテム]フォルダーに移動したスレッドは、解除することができます。
ただし、元のフォルダーが[受信トレイ]以外の場合であっても、[受信トレイ]に戻ります。後ほど元のフォルダーへ移動して下さい。
① [削除済みアイテム]フォルダーから無視を解除するスレッドを右クリックし、[無視]をクリックします。

② 警告メッセージが表示されます。[OK]をクリックします。

18

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）③ 「スレッドの無視の中止」ダイアログが表示されるので、[スレッドの無視を中止]をクリックします。スレッドのメッセージは、すべて[受信トレイ]に移動します。

■スレッドをクリーンアップする
スレッドをクリーンアップすると、スレッドのサイズを小さくすることができます。
クリーンアップでは、未読、フラグ付き、分類済み、スレッドのツリー内最新メッセージのいずれにも該当しな
いメッセージを不要とみなし、不要なメッセージを[削除済みアイテム]フォルダーに移動します。
※メールに添付ファイルがある場合は、削除されません。

以下の手順で、スレッドをクリーンアップします。
① [ホーム]タブをクリックし、[削除]の[クリーンアップ]-[スレッドのクリーンアップ]の順にクリックします。

② [スレッドのクリーンアップ]画面で、[クリーンアップ]をクリックします。

19

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）③ [設定]をクリックすると、[Outlook のオプション]-[メール]の画面が起動します。スクロールバーで下へ移動すると、[スレッドのクリーンアップ]が表示されます。

オプション一覧
オプション

説明[クリーンアップされたアイテムの移動先フォルダー]不要なメッセージと判断されたメールをスレッドから削除して、移動するフォルダーを指定できます。既定では、[削除済みアイテム] フォルダーに移動します。

[サブフォルダーのクリーンアップ時に、移動先フォルダ[削除済みアイテム] 以外のフォルダーを移動先に指定

ーのフォルダー階層を作成し直す]

した場合にこのオプションをオンにすると、移動先フォルダ
ーに元のフォルダー構成を作成してクリーンアップしたメールを移動します。

[未読メッセージを移動しない]、[分類したメッセージ

それぞれのオプションをオンにすると、クリーンアップから除を移動しない]、[フラグ付きメッセージを移動しな外するルールを設定できます。

い]、[デジタル署名されたメッセージを移動しない]、[返信によってメッセージが変更されるとき、元のメッセージを移動しない]

20

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

3.2

メールを読むフォルダー内のメールを選択して読む方法① フォルダーを選択し、メール一覧から読みたいメールを選択します。
※ここでは、「会議用」フォルダーを選択しています。

21

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

クイック検索によりメールを検索して読む方法
Outlook では、キーワードおよび検索条件を使用し、検索を簡単に行って必要なアイテムを抽出できる
一連のフィルターが提供されています。
① [クイック検索]ボックスに検索する文字列を入力します。

② 入力した文字列を含むアイテムが、その文字列が強調表示されて[クイック検索結果]ウィンドウに表示されます。検索結果を絞り込むには、さらに多くの文字列を入力します。また、検索対象をすべてのフォルダーに広げる場合は、検索結果の最後にある[すべてのメール アイテムを再度検索する]をク
リックします。

メモ：[クイック検索]ボックスに文字列を入力すると、[検索ツール]タブが表示されます。[絞り込み]に用意されているさまざまな検索条件オプションを使用し、検索の制度を高めることができます。

22

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

フォルダー内のメールの並び順を変更してメールを読む方法
メッセージ一覧は、日付、差出人、サイズ等さまざまな順序で並べ替えることができます。標準の並べ替え
方法は 12 種類あり、グループ化と並べ替え順序があらかじめ定義されています。たとえば、メッセージの差
出人の名前、メッセージのサイズ、テーマ等の順にメッセージを並べ替えることで、必要なメッセージが見つ
けやすくなります。
以下の手順で、メッセージを並べ替えます。
① [表示]タブをクリックし、[並べ替え]の[ ](その他)をクリックします。

② すべての並べ替えオプションが表示されます。一覧から並べ替えの種類を選択します。

並べ替え一覧
並べ替え

説明

日付

既定の並べ替え方法で、スレッドが有効な場合はメッセージをスレッド化して日付で並べ替(スレッド)

え、スレッドが無効の場合は日付でグループ化および並べ替えします。
また、日付グループごとに必要な情報を簡素化して表示します。たとえば、今日受信したメッセージには受信時間だけ、昨日のメッセージには曜日と受信時間を、1 週間以上前のメッセージにはより詳細な日付情報を表示します。

差出人

メッセージを[差出人]行の名前でグループ化し、受信日順に並べ替えます。

宛先

メッセージを[宛先]行の名前でグループ化し、受信日順に並べ替えます。

分類項目

メッセージを分類項目別にグループ化し、受信日順に並べ替えます。

フラグ:開始日

メッセージをクイック フラグの色別にグループ化し、開始日順に並べ替えます。差出人が設定したメッセージ フラグは、フラグなしグループに分類されます。

フラグ:期限メッセージをクイック フラグの色別にグループ化し、期限順に並べ替えます。差出人が設定したメッセージ フラグは、フラグなしグループに分類されます。

23

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

並べ替え

説明

サイズ

メッセージを次の 7 つの分類項目(巨大(5 MB 以上)、超特大(1 - 5MB)、特大(500KB - 1 MB)、大(100 - 500 KB)、中(25 - 100 KB)、小(10 - 25 KB)、極小(10 KB 以下))でグループ化し、サイズ順に並べ替えます。

件名メッセージを五十音順の件名でグループ化し、受信日順に並べ替えます。件名の最初に"RE:"、"FW:"がついていても正しくグループ化されます。

種類

メッセージをアイテムの種類別にグループ化し、受信日順に並べ替えます。たとえば、電子メ
ール メッセージ、会議出席依頼、およびタスクの依頼を、それぞれ異なるグループにグルー
プ化します。

添付ファイル

添付ファイルのあるメッセージとないメッセージに分けて分類し、受信日順に並べ替えます。

アカウント

電子メールをアカウント別に分類し、受信日順に並べ替えます。

重要度

メッセージに設定された重要度 (高、標準、低)別にグループ化し、受信日順に並べ替えます。

※グループは、日付(スレッド)別を除いて、展開された状態で表示されます。並べ替え方法の作成はできませんが、グループ化と並べ替えを設定し、ユーザー指定のビューを作成することは可能です。

メッセージ形式の設定
Outlook で受信したメッセージの形式は既定で、HTML 形式で表示されます。なお、メッセージ形式は設定でテキスト形式に変更することもできます。
① [ファイル]タブをクリックし、[オプション]をクリックします。

24

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）② [Outlook のオプション]より、[セキュリティセンター]-[セキュリティセンターの設定]をクリックします。

③ [セキュリティセンター]より、[電子メールのセキュリティ]をクリックし、[テキスト形式で表示]欄の[すべての標準メールをテキスト形式で表示する]と、[すべてのデジタル署名されたメールをテキスト形式で表示
する]にチェックを入れて、[OK]をクリックします。

25

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

3.3

メールを送る
新規メールの作成と設定

Outlook では、シンプルなテキスト形式、インターネット標準の HTML 形式、Exchange Online を使用した場合はリンク オブジェクトを有効にできるリッチ テキスト (RTF)形式の 3 種類のメッセージの送受
信をサポートしています。
インターネットを使って RTF 形式のメッセージを送信すると、既定では HTML 形式に変換されます。インターネットを使って送信するメッセージがタスクや会議出席依頼の場合は、iCal 形式に変換されます。
iCal 形式はインターネットの予定表アイテムにとって一般的な形式であるため、他の電子メール アプリケーションでもこの形式を使用することができます。メッセージに返信する場合は、返信の対象となるメッセー
ジの形式が自動的に使用されます。
また、Outlook では、標準の電子メール メッセージに Word 2013 と同等のエディター(電子メールを作成するアプリケーション)を使用しています。
メール作成時において、Word や PowerPoint で使われているさまざまな機能が利用できます。
電子メールエディターには、以下の種類の機能が備わっています。
【挿入】タブ画像やファイルなどを添付することができます。

【オプション】タブ
テーマや配色、その他のオプション設定が行うことができます。

【書式設定】タブメッセージ型式や文字のフォント、サイズ、装飾設定などを変更することができます。

26

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）【校閲】タブメッセージに誤りやスペル ミスがないかをチェックする機能や、類義語辞典、翻訳などの校正支援機能を利用することができます。

3.3.1.1 新規メールの作成
メッセージの作成は電子メール エディターで行います。
以下の手順で、新しいメッセージを作成します。
① [ホーム]タブをクリックし、[新規作成]の[新しい電子メール]をクリックします。または、[新しいアイテム][電子メール メッセージ]の順にクリックします。

② メッセージ作成画面が表示されます。

③ まず、メッセージ受信者を指定（

1）します。

なお、メッセージ受信者には、宛先、CC、BCC の 3 種類があり、必要に応じてメッセージ受信者を指定します。

27

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

宛先の種類一覧
宛先の種類

説明

宛先

メッセージの送信先を宛先に入力します。宛先の指定方法は、[宛先]ボックスに直接メール アドレスを入力するか、または[宛先]ボタンをクリックして[名前の選択]ダイアログ ボックスから連絡先を選択し、[宛先]ボタンをクリックします。宛先には、複数の連絡先を選択することができます。

CC

CC は Carbon Copy の略語です。メッセージの[CC]ボックスには、そのメッセージのコピーの送信先の名前を入力します。[CC]ボックスに入力された名前は、そのメッセージの他の受信者にも表示されます。

BCC

BCC は Blind Carbon Copy の略語です。メッセージの[BCC]ボックスには、そのメッセージのコピーの送信先の名前を入力します。[BCC]ボックスに入力された名前は、そのメッセージの他の受信者には表示されません。
※[BCC]ボックスは以下の手順で表示できます。
■[新しい電子メール」をクリックしします。

■[オプション]-[表示フィールドの選択]-[BCC]の順にクリックして表示させます。

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APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）④ 次に、件名、本文の入力を行い、[送信]（2）ボタンをクリックします。メッセージは[送信トレイ]に移動し、設定されたタイミングで送信されます。

㊟ 1 宛先入力時のオートコンプリート機能について
オートコンプリート機能とは、宛先の入力欄に名前または、メールアドレスの入力を開始すると連絡先の候補を表示する機能です。
オートコンプリート機能で表示される連絡先の候補へは、過去に送受信した連絡先が自動的に登録されます。
そのため、連絡先候補にご自身には不要な連絡先が表示されることがあります。その場合、以下の「1-1」方法で整理を行ってください。また、オートコンプリート機能を無効にすることもできます。「

1-2」を参照ください。
なお、Web ブラウザ（Internet Explorer、Firefox 等）で使用する立命館メールと、クライアントソフ
トの Outlook で使用する立命館メールは、別々にオートコンプリート機能の連絡先候補を管理しています。そのため、双方で表示する連絡先候補の内容には差異があります。
▼Web ブラウザで使用する立命館メールの場合▼クライアントソフトの Outlook で使用する立命館メールの場合

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APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）㊟ 1-1 オートコンプリート機能の連絡先候補から不要な候補を削除する方法
表示されている連絡先候補右の[×]をクリックし、連絡先候補の一覧より削除します。

㊟ 1-2 オートコンプリート機能を無効にする① [ファイル]を選択します。

② [オプション]を選択し、Outlook のオプションを開きます。

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APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）③ [メール]を選択します。[メッセージの送信]内の「[宛先]、[CC]、[BCC]に入力するときにオートコン
プリートのリストを使用して名前の候補を表示する」のチェックをはずし、[OK]をクリックして下さい。

㊟ 2 メール送信時の誤送信防止機能について
Outlook では、誤送信防止としてメールヒントや送信前の入力確認、文字校正の機能などが用意されています。

■メールヒント
この機能は一般的なミスを回避するのに役立ちます。メールヒントは、宛先に多数の受信者が含まれていたり組織外の人に機密情報を送信したり、不在の人にメッセージを送信したりする場合に、表示することができます。
また、表示の頻度やどのようなケースでヒントを表示するか設定することも可能です。
以下の手順で、メールヒントのオプションを設定します。

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APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）① [ファイル]タブをクリックし、[オプション]をクリックします。

② [Outlook のオプション]で、[メール]をクリックします。

③ [メール ヒント]で[メール ヒントのオプション]をクリックします。

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APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）④ [メール ヒントのオプション]画面から必要に応じてオプションを設定し、[OK]をクリックします。

■件名の入力確認
件名が入力されていないメッセージで[送信]をクリックすると、警告メッセージが表示され、メールの誤送信を未然に防ぐきっかけになります。

■文章校正
電子メールエディターが自動的に文章を校正し、誤字や脱字、入力ミスを防ぐ機能があります。文章校
正機能は、入力中の文章にミスや表記ゆれがあると自動的に検出し、マーキングします。
マークされた箇所は、右クリックするとメニューが表示されます。変換ミスを検出した場合は、[変換候補]というメニューが表示され、クリックすると、変換候補が一覧で表示されます。[文章校正]をクリックすると、ダイアログが表示されます。
また、手動で文章校正機能を使用することもできます。メッセージを作成するか、[校閲]タブの[文章校正]で[スペル チェック] をクリックします。
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APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

スペル チェックを行う
スペル チェック機能は、メッセージの本文に加え、件名、タスク、会議出席依頼等でも使用可能です。
以下の手順で、スペルチェックを開始します。
① メッセージ作成画面で[校閲]タブをクリックし、[文章校正]の[スペルチェックと文章校正]をクリックします。

メモ：
文章校正機能を利用するには、[編集オプション] で有効にする必要があります。文章校正機能を有効にするには、[ファイル] タブ ― [オプション] ― [メール] タブ ― [編集オプション] の順にクリックし、[文章校正] ― [自動文章校正] をオンにして、[OK] をクリックします。

■送信時の自動チェック機能を使用する
頻繁に英文のメールを作成する場合は、送信する前に必ずスペル チェックを実行するように設定することができます。以下の手順で、自動的にスペルチェックを行います。
① [ファイル]タブをクリックし、[オプション]をクリックします。

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APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）② [Outlook のオプション]で、[メール]をクリックします。

③ [メッセージの作成]で[送信前にスペル チェックを実行する]をチェックを入れ、[OK]をクリックします。

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APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

3.3.1.2 メール送信時の設定
3.3.1.2.1 署名設定
署名を作成しておくことで、自分の名前や連絡先情報等の定型文をすべてのメッセージに自動的に追加するように設定したり、個々の送信メッセージに手動で追加したりすることができます。
以下の手順で、署名を作成します。
① メッセージ作成画面で[挿入]タブをクリックし、[署名]-[署名(s)...]の順にクリックします。

② [署名とひな形]画面で[新規作成]をクリックし、署名の名前を入力します。[OK]をクリックします。

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APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）③ 署名を入力し、[保存]をクリックします。署名はリッチ テキスト形式で設定することができます。
※複数の署名が必要な場合は、手順②～手順③を再度行います。

④ [既定の署名の選択]で、署名を設定する[電子メール アカウント]、[新しいメッセージ]の署名、[返信/転送]時の署名を選択し、[OK]をクリックします。

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APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）■署名を指定するメッセージ作成画面では、作成中のメールの署名を指定したり既定で設定されている署名を使用せずに別の署名に変更したりすることができます。
以下の手順で、メール エディターで署名を指定します。
① メッセージ作成画面で[メッセージ]タブをクリックし、[署名]をクリックします。表示される一覧から、署名を選択します。

メモ：
Outlook では、電子メール メッセージ 1 通につき、署名を１つだけ追加できます。

38

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

3.3.1.2.2 メッセージ形式の設定
Outlook の電子メールエディターでは、HTML 形式、テキスト形式、および Outlook リッチテキスト形式
でメッセージを送信できます。
メッセージ形式一覧
メッセージ形式

説明

HTML 形式(既定)

Outlook でメッセージを作成する場合は、既定では HTML 形式が使用されます。
HTML 形式では、テキストの書式設定、段落番号や行頭文字の付いた箇条書き、テキストの配置、罫線、図(背景)、HTML スタイル、ひな型、署名および Web ペー
ジの機能を使用することができます。一般的な電子メール アプリケーションでは HTML形式を使用しているため、インターネットを使ってメッセージを送信することが多い場合
は、HTML 形式の使用をお勧めします。Exchange Online を使っている社内でメッセージを送信することが多い場合にも、HTML 形式の使用をお勧めします。

テキスト形式

テキスト形式は、すべての電子メール アプリケーションで使用することができます。また、HTML 形式やリッチ テキスト形式に比べ、メッセージ サイズも大きくありません。ただし、太字、斜体、色付きフォント等、テキストの書式設定はサポートされません。メッセージ本文に画像を直接表示することもできませんが、画像ファイルを添付することは可能です。

リッチ テキスト形式

リッチ テキスト形式は、Microsoft Exchange と Outlook のみで使用できる形式です。リッチ テキスト形式では、テキストの書式設定、行頭文字の付いた箇条書き、テキストの配置およびリンク オブジェクトの機能を使用することができます。既定としてどのような形式が設定されている場合でも、会議の出席依頼とタスクの依頼および返信
ボタンによるメッセージは、自動的にリッチ テキスト形式で作成されます。

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APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）■作成するメッセージの形式を変更する① メッセージ作成画面で[書式設定]タブをクリックし、[HTML]、[テキスト]または[リッチテキスト]のいず
れかを選択します。

② [テキスト]を選択すると、確認メッセージが表示されます。[続行]をクリックします。
※確認メッセージが表示されない PC もあります。

■既定のメッセージ形式を変更する① [ファイル]タブをクリックし、[オプション]をクリックします。

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APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）② [Outlook のオプション]より、[メール]をクリックします。

③ [メッセージの作成]で[次の形式でメッセージを作成する]のドロップダウン リストからメッセージ形式を選択し、[OK]をクリックします。

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APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

メモ：
受信したメールも設定することでテキスト形式で表示することができます。
1） [ファイル]タブをクリックし、[オプション]をクリックします。

2） [Outlook のオプション]より、[セキュリティセンター]-[セキュリティセンターの設定]をクリックします。

42

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

3） [セキュリティセンター]より、[電子メールのセキュリティ]をクリックし、[テキスト形式で表示]欄の[すべての標準メールをテキスト形式で表示する]と、[すべてのデジタル署名されたメールをテキス
ト形式で表示する]にチェックを入れて、[OK]をクリックします。

3.3.1.2.3 メッセージオプションの設定
電子メールは、送信する前にさまざまなオプションを設定することができます。メッセージ オプションを利用することで、重要度や秘密度などを設定することができます。
① メッセージ作成画面でリボンから[オプション]タブをクリックし、対象のオプションをクリックします。
※対象のオプションがない場合は、[その他のオプション]の[(プロパティ)]をクリックし、オプションを設定します。

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APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

プロパティ一覧
オプション

説明

重要度

重要度を設定すると、受信者はメッセージ リストを確認するだけで、メッセージの重要性を確認することができます。重要度には[高]、[標準]および[低]の 3 種類があり、何も設定しない場合は[標準]が適用されます。重要度を設定するには、作成するメールを開き、[メッセージ]タブの[タグ]で、[重要度:高]または[重要度:低]を選択します。

秘密度

秘密度を設定すると、受信者はメッセージ ヘッダーを確認するだけで、メッセージの秘守について判断することができます。秘密度には、[標準](何も設定しない状態)の他、[個人用]、[親展]および[社外秘]の 3 種類があり、用途に応じて設定することができます。
秘密度が設定されたメッセージは、閲覧ウィンドウのインフォメーション バーに情報が表示されます。

投票ボタンを使う

Outlook では、送信する電子メール メッセージに投票ボタンを追加することにより、簡単に調査を実施することができます。受信者の投票は受信トレイに配信されます。
[投票ボタンを使う]をオンにすると、返信ボタンの種類は、既定で[はい;いいえ]、[はい;いいえ;たぶん]、[承認;却下]が用意されています。ボタンは、必要性に合わせて自由に文字列を入力することもできます。自分で文字列を入力する場合は、たとえば「必要;不要」のように「;」(セミコロン)で区切って複数の回答内容を入力します。
メッセージ受信者は、返信ボタンをクリックするだけで、回答を送信することができます。

配信済みメッセージ[配信済みメッセージを受け取る]をオンにすると、メッセージが配信されたかどうかを確認を受け取るすることができます。確認メッセージの内容は、[送信済みアイテム]フォルダーにある元のメッセージを開き、[メッセージ]タブの[確認]をクリックすると自動的に記録されます。

開封済みメッセージ[開封済みメッセージを受け取る]をオンにすると、メッセージが開封されたかどうかを確認を受け取るすることができます。
確認メッセージの内容は、[送信済みアイテム]フォルダーにある元のメッセージを開き、[メッセージ]タブの[表示]で[確認]ボタンをクリックすると自動的に記録されます。

返信先の指定返信先のアドレスを追加することもできます。返信先はそのまま入力することも、[宛先の選択]をクリックし、アドレス帳から選択することもできます。[オプション]タブの[その他のオプション]で[返信先]をクリックし、[プロパティ]の[配信オプション]で[返信先の指定]チェック ボックスをオンにし、返信先アドレスを入力すると、返信先アドレスを追加または変更することができます。

指定日時以降に配Exchange Online を使用している場合は、メッセージごとに配信日時を指定すること信ができます。送信トレイに移動したメッセージが実際に配信されるまでの時間を設定するには、[オプション]タブの[その他のオプション]で[配信タイミング]ボタンをクリックして[配信オプション]の[指定日時以降に配信]チェック ボックスをオンにし、日時を指定します。

44

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

オプション

説明

期限切れ日時の指[配信オプション]の[期限切れ日時の指定]チェック ボックスをオンにすると、メッセージの定

有効期限を指定することができます。期限切れ日時が指定されたメッセージは、受信後にメッセージが期限切れになると、同時に取り消し線が引かれ、インフォメーション バーに期限切れを告知するメッセージが表示されます。

分類項目[分類項目]では、作成するメッセージに分類項目を指定することができます。
分類項目は、グループで一定のルールを決めて活用すると便利な機能です。たとえば、管理者に経費申請を行う場合に「経費」等の分類項目を設定するようルール付けしておけば、管理者は経費に関するメールを一覧で確認することができます。また、パブリック フ
ォルダーに投稿するメール アイテムにも分類項目を使用すれば、サブ フォルダーを作成することなく、「競合情報」や「ニュース リリース」などのテーマに分類して閲覧することができます。分類項目には、任意の文字列を指定することも、[分類項目]をクリックしてマスターの一覧から選択することもできます。分類項目を指定しておくと、後でメッセージを検索する場合に、分類項目で検索することができます。
また、分類項目は、[ホーム]タブの[タグ]-[分類]-「すべての分類項目」の順にクリックす
ると、[色分類項目]画面が表示され、作成また変更、削除することができます。

3.3.1.2.4 メッセージフラグの設定
メッセージにフラグを付けて送信すると、今後必要となる作業を確認したり、受信者の注意を引いたりする
ために役立ちます。メッセージ一覧の[](フラグ)の列には、フラグの状態が次のように表示されます。

形式一覧
形式

説明

空白

フラグなし
フラグあり
フラグ終了

45

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）■送信メッセージにフラグを追加する① メッセージ作成画面で、[メッセージ]タブをクリックします。[フラグの設定]をクリックして表示される一覧
からフラグを選択します。詳細なオプションを指定する場合は、[ユーザー設定]をクリックします。

② 自分用のフラグおよび受信者用のフラグを設定し、[OK]をクリックします。

■フラグを終了する
作業が完了したメッセージに付けられたフラグを終了することで、そのメッセージについて何らかの対処済みであることを視覚的に明確にすることができます。
① メール画面のタスクで、メッセージの右端にある[]をクリックします。

46

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）② フラグの表示が切り替わり、フラグが終了します。

3.3.1.2.5 ファイルの添付または挿入
電子メール メッセージは、資料等のファイルやショートカットを添付して送信することができます。ファイルはメッセージに添付することも、本文に挿入することも可能です。また、大きなサイズの画像を送信する前にリサイズしたり、スクリーンショットをキャプチャして挿入したりすることもできます。

■ファイルを添付または挿入する① メッセージ作成画面で[挿入]タブをクリックし、[挿入]で[ファイルの添付]、[Outlook アイテム]、[名刺]または[予定表]のいずれかをクリックします。画像など挿入する場合は、[図]の[画像]、[オンライン画像]、[SmartArt]、[グラフ]のいずれかをクリックします。
※メッセージ フォームにカーソルを置くと、グレーアウトしている[図]が選択できるようになります。

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APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）■大きなサイズの画像サイズを小さくして添付するよう設定する① 添付ファイルを選択し、[ファイル]タブをクリックします。
② [情報]をクリックし、[このメッセージを送信するときに大きな画像サイズを変更する]を選択します。矢
印ボタンをクリックすると、メッセージ作成画面に戻ります。

■スクリーンショットを挿入する
スクリーンショット機能を使用することで、開いているウィンドウやコンピューターの画面全体または一部を選択し、そのスナップショットをメッセージに挿入できます。
以下の手順で、スクリーンショットを挿入します。
① メッセージ作成画面で、[挿入]タブをクリックし、[図]の[スクリーンショット]をクリックします。[使用できるウィンドウ]の一覧のいずれか、または[画面の領域]をクリックします。[画面の領域]を選択した場合
は、任意の画面領域をマウスでクリックし、対象の領域までドラッグします。
※メッセージ フォームにカーソルを置くと、グレーアウトしている[図]が選択できるようになります。

48

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）■ファイル添付時の注意点＜ブロックされるファイルの拡張子＞
Outlook でブロックされるファイル拡張子の一覧は、以下の通りです。
ファイル拡張子.ade, .adp, .app, .asp, .bas, .bat, .cer, .chm, .cmd, .cnt, .com, .cpl, .crt, .csh, .der, .diagc
ab, .exe, .fxp, .gadget, .grp, .hlp, .hpj, .hta, .inf, .ins, .isp, .its, .jar, .jnlp, .js, .jse, .ksh, .
lnk, .mad, .maf, .mag, .mam, .maq, .mar, .mas, .mat, .mau, .mav, .maw, .mcf, .mda, .
mdb, .mde, .mdt, .mdw, .mdz, .msc, .msh, .msh1, .msh2, .mshxml, .msh1xml, .msh2x
ml, .msi, .msp, .mst, .msu, .ops, .osd, .pcd, .pif, .pl, .plg, .prf, .prg, .printerexport, .ps1,.ps1xml, .ps2, .ps2xml, .psc1, .psc2, .psd1, .psdm1, .pst, .reg, .scf, .scr, .sct, .shb, .shs,.theme, .tmp, .url, .vb, .vbe, .vbp, .vbs, .vsmacros, .vsw, .webpnp, .website, .ws, .wsc, .
wsf, .wsh, .xbap, .xll, .xnk

＜送受信メッセージサイズの制限＞
メッセージのサイズは、35 MB 超過する場合は、送受信できません。
項目

制限値

備考

送信メッセージサイズ上限

35 MB

添付ファイルも含んだサイズ

受信メールサイズ上限

35 MB

添付ファイルも含んだサイズ

3.3.1.3 メッセージの送受信
手動による送受信は、すべてのアカウントの送信トレイおよび受信トレイを対象にすることも、特定のアカウ
ントの特定のフォルダーを対象にすることも可能です。

■すべてのフォルダーを送受信する[送受信]タブをクリックし、[送受信]の[すべてのフォルダーを送受信]をクリックします。

■特定のアカウントの特定のフォルダーだけを受信する[送受信]タブをクリックし、[送受信グループ]-[<アカウント名>]-[<フォルダー名>]の順にクリックします。

49

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

3.3.1.4 予約送信
Outlook では、送信するメッセージの配信タイミングを日時指定することができます。ただし、送信予定のメッセージはパソコン内に一時的に保存されますので、指定した日時には必ずパソコンと Outlook を起動しておく必要があります。(起動しておかないと、メッセージが配信されません。)休日や夜間を設定する
場合は十分気をつけてください。また、故障などによって、パソコン自体を交換するなどの事態も予測されますので、送信漏れを防ぐためにも数ヶ月以上先の日時を指定しないようにしてください。
※Outlook on the web にはこの機能はありません。必ず Outlook で設定してください。

■予約送信を設定する① 新規でメールを作成し、[オプション]タブをクリックして、[配信タイミング]をクリックします。

② プロパティ画面の[配信オプション]の[指定日時以降に配信]にチェックをいれ、予約送信したい日時を指定します。
※設定を確認したら、[閉じる]をクリックします。

50

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）③ [送信]をクリックします。

以上で設定は完了です。指定した日時には、必ずパソコンと Outlook を起動しておいてください。

■予約送信をキャンセルする
予約送信を設定したメールは、指定した送信日時まで[送信トレイ]に保存され、設定時刻に送信されます。予約送信をキャンセルする場合は、[指定日時以降に配信]で設定した日時よりも前にキャンセルを行ってください。
なお、メール本文が必要な場合は、あらかじめメール本文をコピーし新しい電子メールとして下書きに保存
してください。
① [送信トレイ]フォルダーを選択し、予約送信を設定したメールを右クリックします。
② メニューから、[削除]を選択し送信待ちメールを削除します。

①

②

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APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

返信メールを送る方法① 返信するメールを選択します。

② リボンまたは、メール閲覧ウィンドウから[返信]、[全員に返信]のいずれかをクリックします。

③ メール閲覧ウィンドウから返信用ウィンドウに切り替わるため、本文を入力し、[送信]をクリックします。

52

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

3.4

メールを転送する選択したメールを手動で転送する方法① 転送するメールを選択します。

② リボンまたは、メール閲覧ウィンドウから[転送]をクリックします。

③ メール閲覧ウィンドウから転送用ウィンドウに切り替わるため、本文を入力し、[送信]をクリックします。

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APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

転送機能を使って自動でメールを転送する方法■自動転送機能の制限事項について
Office365 の自動転送機能には、いくつか制限事項があります。
下記のケースのように、制限のため自動転送が実行されない場合でも、エラー表示は出ません。ご注意ください。
※ご自身が手動で個別に転送する場合は、制限を受けません。

（1）Office365 から 1 度でも自動転送されたメールは、Office365 で 2 度目の自動転送が実行されません
例：受付メールに届いたメールを個人利用メールへ自動転送する設定を行い、さらに個人利用メールに届いたメールをプライベートメールへ自動転送する設定を行った。すると、受付メールからの転送メールが個人利用メールには届くが、プライベートメールには届かない。

（2）受信したメールを自動転送する宛先は、最大 10 件です※転送設定で 11 件以上の宛先を登録すると、転送設定が実行されません。

（3）自動転送の宛先に差出人のアドレスだけが設定されている場合、自動転送されません

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APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

3.4.2.1 転送機能について
Office365 の転送機能には 2 種類の転送設定があります。
（1）「受信トレイのルール」機能による設定（2）Outlook on the web 標準の転送機能による設定
Outlook では、（1）の「受信トレイのルール」機能を使った自動転送の設定を行うことが可能です。
（1）「受信トレイのルール」機能による設定の場合、転送元にメールが残ります。
転送元にメールを残さない設定を行う場合は、（2）Outlook on the web 標準の転送機能による設定を行ってください。
※ただし、（2）Outlook on the web 標準の転送機能による設定では、転送先に指定できるメールアドレスは 1 つのみです。
（2）Outlook on the web 標準の転送機能による設定の手順は、「APU メールを Web ブラウザから利用する方法」
をご確認ください。

■説明
・転送する宛先は最大 10 件まで登録可能です。
・この設定を行うと、転送先へメールを転送した際に、転送元にメールが残ります。
・転送方法には下記の通り、a）「リダイレクト」 と b）「転送」 の 2 種類があり、転送先で受信するメールの差出人が、転送方法により異なります。
a)転送方法を「リダイレクト」とした場合
転送先で受信するメールの差出人及び宛先は、転送元で受信したメールのまま変更されません。
例：「office01@apu.ac.jp」の転送先に「office02@apu.ac.jp」を登録している場合、「soushin@xxx.xxx」から「office01@apu.ac.jp」メールを送信すると以下のようになります。
soushin@xxx.xxx

office02@apu.ac.jp

office01@apu.ac.jp
送信

転送

差出人：soushin@xxx.xxx

差出人：soushin@xxx.xxx

差出人：soushin@xxx.xxx

宛先: office01@apu.ac.jp

宛先: office01@apu.ac.jp

宛先: office01@apu.ac.jp

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APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

b)転送方法を「転送」とした場合
転送先で受信するメールの差出人は転送元のメールアドレス、宛先は、転送先のメールアドレスに変更されます。
例 ： 「 office01@apu.ac.jp 」 の 転 送 先 に 「 office02@apu.ac.jp 」 を 登 録 し て い る 場 合 、「soushin@xxx.xxx」から「office01@apu.ac.jp」メールを送信すると以下のようになります。
soushin@xxx.xxx

office02@apu.ac.jp

office01@apu.ac.jp
転送

送信
差出人：soushin@xxx.xxx

差出人：soushin@xxx.xxx

差出人：office01@apu.ac.jp

宛先: office01@apu.ac.jp

宛先: office01@apu.ac.jp

宛先: office02@apu.ac.jp

本マニュアルでは、リダイレクトでの設定を例として、手順をご案内しています。
転送による設定を行いたい場合は、以降の手順の「リダイレクト」の箇所を「転送」に読み替えて作業を進めてください。
＜注意＞
前述した（2）Outlook on the web 標準の転送機能による設定を開始にしている場合、（1）「受信トレイのルール」機能によるリダイレクト／転送は実行されません。
※Outlook on the web 標準の転送機能による転送を開始している場合でも、「受信トレイのルール」にリダイレ
クト／転送の設定は登録できてしまいます。登録してもメールはリダイレクト／転送されず、エラー表示も出ませんので、必ず、（2）の機能を使用していない、もしくは機能が停止になっていることを確認してください。

■設定手順① [ホーム]タブをクリックし、[ルール]の[仕分けルールと通知の管理]をクリックします。

② Outlook 電子メール プロファイルに複数のメール アカウントがある場合は、[このフォルダーに変更を適用する] 一覧で新しいルールを適用する受信トレイをクリックします。

56

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）③ [新しい仕分けルール] をクリックします。

④ [新しい仕分けルールを作成する] の [受信メッセージにルールを適用する] をクリックし、[次へ] をクリックします。

⑤ [ステップ 1: 条件を選択してください] で何もチェックせず [次へ] をクリックします。

57

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）⑥ [この仕分けルールはすべての（受信メッセージ）に適用されます。よろしいですか？] に [はい] をクリックします。

⑦ [ステップ 1: 処理を選択してください] の下で、[名前/パブリックグループにリダイレクトする]にチェックを入れ、下線付きの[名前/パブリックグループ]をクリックし、転送先のメールアドレスを入力します。
※転送設定を含め、「受信トレイのルール」に 2 つ以上のルールを登録する場合、ルール間の優先順および「以降のルールは処理しない」の設定により処理結果が変わります。
詳しくは、項番「3.5.4」より 「仕分けルールの処理を中止する」 設定によるルール処理の制御について」 をご確認
ください。

58

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）⑧ 設定を確認し、[完了]をクリックします。

⑨ 設定を確認し、[OK]をクリックします。

59

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

3.5

メールを整理する

メールは利用しているだけでも、日々増加します。効率的にメッセージを管理するためには、メッセージを整理することが必要です。

メールの削除方法
削除したアイテムは、削除済みアイテムフォルダーにいったん移動されます。削除済みアイテムフォルダーは空にするまでアイテムを保持します。時間が経つにつれ、削除済みのアイテムフォルダーの内容が、データ
ファイルの記憶域やメールアカウントの記憶域のかなりの部分を使用するようになることがあります。
① 削除対象のメールを選択し、[削除]をクリックします。

② また、削除したいメールを複数選択し、一度に削除する場合は、[Shift]キーまたは、[Ctrl]キーとクリックで複数選択し、[削除]をクリックします。

③ 削除したメールは、「削除済みアイテム」へ移動します。

60

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）■「削除済みアイテム」フォルダーを自動的に空にする
削除済みアイテム フォルダーは、手動で空にすることなく、自動的に空にするように設定することができます。終了時に削除済みアイテム フォルダーを空にするよう設定すると、自動的に削除する前に確認メッセージが表示されます。
以下の手順で、削除アイテム フォルダーを自動的に空にします。
① [ファイル]タブをクリックし、[オプション]をクリックします。

② [詳細設定]をクリックし、[Outlook の開始と終了]の[Outlook の終了時に削除済みアイテム フォ
ルダーを空にする]をオンにします。[OK]をクリックします。

61

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）■「削除済みアイテム」フォルダーを手動で空にする
削除済みアイテム フォルダーは、気付いたときに手動で空にすることも可能です。
以下の手順で、削除済みアイテム フォルダーを手動で空にします。
① [削除済みアイテム]を右クリックし、[フォルダーを空にする]をクリックします。

■削除済みアイテムフォルダーから削除したアイテムを復元する
Outlook と Exchange Online を連携して使用している場合は、[削除済みアイテム]フォルダーを空にした後でも、管理者による構成によっては、削除したアイテムを復元できることがあります。
以下の手順で、削除済みアイテムを復元します。
＜注意＞
削除済みアイテムフォルダーから削除を行ったアイテムは、「14 日後」には完全削除され、下記の手順でも復元することはできなくなります。

62

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）① アイテムを削除したフォルダー、または[削除済みアイテム]フォルダーを選択し、[フォルダー]タブをクリックします。
※例では、[削除済みアイテム]フォルダーを選択しています。

② [クリーンアップ]の[削除済みアイテムを復元]をクリックします。

③ アイテムをクリックし、[選択されたアイテムを復元]をクリックします。[OK]をクリックします。
※削除済みアイテムが表示されるまで、時間がかかる場合があります。

63

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

サブフォルダーの作成方法
Outlook では、検索フォルダーを使用して、メッセージのコピーや移動を行わずにメッセージを分類できます
が、新しいフォルダーを作成してメールを分類することもできます。サブ フォルダーは、自分のメール ボックスまたはパブリック フォルダーに作成することができます。たとえば、[受信トレイ]の配下にサブ フォルダーを作成し、メッセージを分類します。
以下の手順で、新しいサブ フォルダーを作成します。
① [フォルダー]タブをクリックし、[新規作成]の[新しいフォルダー]をクリックします。

② [新しいフォルダーの作成]で、フォルダーの名前を入力し、保存するアイテムの種類と作成する場所を指定します。[OK]をクリックします。

64

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

メールを移動／コピーする方法■メールを移動する方法① 移動するメールを選択します。マウスの右クリックメニューまたは、リボンより[移動]-[その他のフォルダー]をクリックします。

移動対象のメール上で右クリック② 移動先のフォルダーを選択し、[OK]をクリックします。
※例では「会議用」フォルダーを選択しています。

65

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）■メールをコピーする方法① コピーするメールを選択します。マウスの右クリックメニューまたは、リボンより[移動]-[フォルダーへコピー]をクリックします。

移動対象のメール上で右クリック② コピー先のフォルダーを選択し、[OK]をクリックします。
※例では「会議用」フォルダーを選択しています。

66

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

受信メールを自動で振り分ける方法
Outlook の受信トレイのルールでは、電子メールメッセージを送受信する際に、差出人や宛先、件名などから指定した条件に一致する電子メールメッセージを任意のフォルダーに移動したり、任意のメールアドレスに転送することが可能です。

■Outlook で受信トレイのルールを設定する際の注意点
Outlook を起動している時だけ実行可能なルールについて
ルールの多くはメールサーバー上で処理されるため、Outlook を起動していない状態でも実行されます。
ただし、Outlook で設定したルールによってはパソコン（クライアント）の Outlook 上に設定が保存されるためパソコンと Outlook を起動した状態でないと実行されない内容もあります。
例えば、「メッセージを受信したときに特定の音を鳴らす」というルールは、Outlook を起動している場合にのみ実行されます。
このような Outlook が起動した状態でのみ実行されるルールは、下図の通りそのルール名の末尾に"（クライアント ルール）"と付加されます。

複数の仕分けルールを設定した場合の動作について
受信トレイのルールで複数の仕分けルールを設定した場合、新たに受信したメールに対し、下図矢印で示すように上のルールから順番に処理されます。必要に応じて順番を入れ替えてください。
順番は仕分けルールを選択した状態で「▲」もしくは「▼」をクリックすることで入れ替わります。
なお、次の 「「仕分けルールの処理を中止する」 設定によるルール処理の制御について」 で説明する「仕分けルール処理を中止する」設定によりいずれかのルールで処理されたメールをさらに下位のルールで処理するかどうかを制御します。

67

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）■「仕分けルールの処理を中止する」 設定によるルール処理の制御について※「仕分けルールの処理を中止する」設定の有効／無効の切替えについては、項番「3.5.4.1」の各手順をご確認ください。

「仕分けルールの処理を中止する」設定を有効にしている場合、その仕分けルールの条件に合致したメールに対して、それより下位の仕分けルールによる処理を実行しません。
逆に設定を無効にしている場合は、その仕分けルールの条件に合致したメールに対して、それより下位の仕分けルールによる処理を実行します。
その場合、1 通のメールに対して複数の仕分けルールが実行されることになります。
その結果、同じメールが複数のフォルダーに保存される場合もありますので、設定の際はご注意ください。
「仕分けルールの処理を中止する」が有効の場合、マークが付きます。

「仕分けルールの処理を中止する」を有効にした場合と無効にした場合のそれぞれの動作は次の例１、
例 2 のようになります。
(例 1） 「仕分けルールの処理を中止する」を有効にした場合仕分けルール設定に以下のルールを設定し、件名が「業務会議のお知らせ」であるメールを受信した場合※ルール 1 はルール 2 より上位に設定しています。
＜ルール 1＞
・件名に「業務会議」が含まれる場合、「業務会議」フォルダーにメールを移動する。
・「仕分けルールの処理を中止する」を設定する。（有効に設定）＜ルール 2＞
・件名に「お知らせ」が含まれる場合、「お知らせ」フォルダーにメールを移動する。
この場合、ルール 1 により「業務会議」フォルダーに仕分けられた後、ルール 1 で「仕分けルールの処理を中止する」を有効に設定しているため、以降のルール 2 の処理を実行せず仕分け処理は終了します。

68

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）＜ルール 1 の「仕分けルールの処理を中止する」を有効にしている場合＞

メールを受信する
ルール 1 により、
ルール 1

「業務会議」フォルダーに移動されたメールが１通「業務会議」フォルダーへ移動
上位のルール 1 で「仕分けルールの処理を中止する」を有効にしているため、仕分け処理は終了
処理終了

し、下位のルール 2 の処理を実行しません。

（例 2） 「仕分けルールの処理を中止する」を無効にした場合仕分けルール設定に以下のルールを設定し、件名が「業務会議のお知らせ」であるメールを受信した場合※ルール 1 はルール 2 より上位に設定しています。
＜ルール 1＞
・件名に「業務会議」が含まれる場合、「業務会議」フォルダーにメールを移動する。
・「仕分けルールの処理を中止する」は設定しない。（無効に設定）＜ルール 2＞
・件名に「お知らせ」が含まれる場合、「お知らせ」フォルダーにメールを移動する。
この場合、ルール 1 により「業務会議」フォルダーに仕分けられた後、ルール 1 で「仕分けルールの処理を中止する」を無効に設定しているため、さらに後続するルール 2 の処理を実行し、「お知らせ」フォルダーにも振り分けられます。
よって、「業務会議」「お知らせ」の両フォルダーに 1 通ずつ当該メールが存在することとなります。

69

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）＜ルール 1 の「仕分けルールの処理を中止する」を無効にしている場合＞

メールを受信する
ルール 1 により、
ルール 1

「業務会議」フォルダーに移動されたメールが１通「業務会議」フォルダーへ移動「業務会議」フォルダーへの移動が終わっても再ルール 2

度、当該メールに対してルール２の処理を実行し「お知らせ」フォルダーへ移動ます。よって、「お知らせ」フォルダーにもメールが１通、存在することとなります。

処理終了

3.5.4.1 条件と処理を登録して振り分ける方法
新しい仕分けルールを作成するには、自動仕分けウィザードを使用します。
なお、以下の手順では代表的な設定例をもとに操作方法を説明しています。他の条件や処理を設定する場合は以下の手順を参考にして設定してください。
代表的な仕分けルールの作成例
・特定の差出人から受信したメールを特定のフォルダーに振り分ける･･･項番「3.5.4.1.1」へ
・件名に特定の文字が含まれるメールを特定のフォルダーに振り分ける･･･項番「3.5.4.1.2」へ
・本文に特定の文字が含まれるメールを特定のフォルダーに振り分ける･･･項番「3.5.4.1.3」へ
・件名に特定の文字を含むメールの内、特定の差出人以外からのメールを特定のフォルダーに振り分
ける･･･項番「3.5.4.1.4」へ

3.5.4.1.1 特定の差出人から受信したメールを特定のフォルダーに振り分ける方法
例として、差出人「立命 太郎」から受信したメールを「会議用」フォルダーに振り分ける設定をご案内します。
70

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）① [ホーム]タブをクリックし、[移動]で[ルール]-[仕分けルールと通知の管理]の順にクリックします。

② [仕分けルールと通知]画面で、[新しい仕分けルール]をクリックします。
※フォルダーが複数ある場合は、[このフォルダーに変更を適用する]で該当のフォルダーを選択してください。

③ 自動仕分けウィザードの、「メッセージの整理」欄から、[特定の人から受信したメッセージをフォルダーに移動する]を選択し、[次へ(N)>]をクリックします。

71

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）④ 「ステップ 1：条件を指定してください」欄の[[差出人]が名前/パブリックグループの場合]にチェックを入れ、「ステップ 2：仕分けルールの説明を編集してください」欄の下線部[名前/パブリック グループ]をクリックします。

⑤ 「電子メール アドレスの選択」が表示されます。
アドレス帳[連絡先 – ご自身のメールアドレス]を選択し、アドレス帳一覧から設定するアドレスを選
択、[差出人(F)->]をクリックし、[OK]をクリックします。
なお、連絡先に登録していない、アドレスを設定する場合は、直接[差出人(F)->]ボタン右隣の入力欄にメールアドレスを入力してください。
※例では、差出人に「立命 太郎」を設定しています。

72

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）⑥ 「ステップ 2: 仕分けルールの説明を編集してください」欄の、[差出人]の表示名が変更されたことを確認し、「次へ(N)>」をクリックします。

⑦ 「ステップ 1：処理を選択してください」欄から[指定フォルダーへ移動する]にチェックを入れます。
また、必要に応じて[仕分けルールの処理を中止する]にもチェックを入れ、「ステップ 2：仕分けルー
ルの説明を編集してください」欄の下線部[指定]をクリックします。
※「仕分けルールの処理を中止する」設定については、項番「3.5.4」より 「「仕分けルールの処理を中止する」 設定によるルール処理の制御について」を参照ください。
※例では、[仕分けルールの処理を中止する]にチェックを行います。

73

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）⑧ 移動するフォルダーを選択し、[OK]をクリックします。
※例では、「会議用」フォルダーを設定しています。

⑨ 「ステップ 2：仕分けルールの説明を編集してください」欄に指定したフォルダーが反映されていることを確認し、[次へ(N)>]をクリックします。

74

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）⑩ 「例外条件を選択します」というメッセージが表示されます。
仕分けの対象外にしたいメールがある場合は、ここで条件を指定し、[次へ(N)>]をクリックします。
※例では指定していません。

⑪ 「ルールの設定を完了します。」というメッセージが表示されます。以下の項目を確認し、[完了]をクリックします。
「ステップ 1」：ルールに任意の名前を付けます。
※例では「特定の差出人からのメールを特定のフォルダーに振り分ける」を設定しています。

「ステップ 2」：[この仕分けルールを有効にする(T)]が選択されていることを確認します。
「ステップ 3」：仕分けルールの設定を確認します。

75

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）⑫ 設定した内容が反映されていることを確認し、[OK]をクリックします。

以上で、差出人「立命 太郎」から受信したメールを「会議用」フォルダーに移動する仕分けルールが設定できました。

3.5.4.1.2 件名に特定の文字が含まれるメールを特定のフォルダーに振り分ける方法
例として、件名に「情報リテラシー」を含むメールを「授業用」フォルダーに振り分ける設定をご案内します。
① [ホーム]タブをクリックし、[移動]で[ルール]-[仕分けルールと通知の管理]の順にクリックします。

② [仕分けルールと通知]画面で、[新しい仕分けルール]をクリックします。
※フォルダーが複数ある場合は、[このフォルダーに変更を適用する]で該当のフォルダーを選択してください。

76

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）③ 自動仕分けウィザードの、「メッセージの整理」欄から、[件名に特定の文字が含まれているメッセージをフォルダーに移動する]を選択し、[次へ(N)>]をクリックします。

④ 「ステップ 1：条件を指定してください」欄の[[件名]に特定の文字が含まれている場合]にチェック入れ、「ステップ 2：仕分けルールの説明を編集してください」欄の下線部[特定の文字]をクリックします。

77APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）⑤ 「文字の指定」が表示されます。
指定したい文字を入れ追加をクリックすると「特定の文字の一覧(S):」に追加されます。
※例では、特定の文字に「情報リテラシー」と設定しています。

追加されたことを確認したら[OK]をクリックしてください。
⑥ 「ステップ 2: 仕分けルールの説明を編集してください」欄の、[件名]の表示名が変更されたことを確認し、「次へ(N)>」をクリックします。

78

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）⑦ 「ステップ 1：処理を選択してください」欄から[指定フォルダーへ移動する]にチェックを入れます。また、必要に応じて[仕分けルールの処理を中止する]にもチェックを入れ、「ステップ 2：仕分けルールの説明を編集してください」欄の下線部[指定]をクリックします。
※「仕分けルールの処理を中止する」設定については、項番「3.5.4」から、「「仕分けルールの処理を中止する」 設定によるルール処理の制御について」を参照ください。
※例では、[仕分けルールの処理を中止する]にチェックを行います。

⑧ 移動するフォルダーを選択し、[OK]をクリックします。
※例では、「授業用」フォルダーを設定しています。

79

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）⑨ 「ステップ 2：仕分けルールの説明を編集してください」欄に指定したフォルダーが反映されていることを確認し、[次へ(N)>]をクリックします。

⑩ 「例外条件を選択します」というメッセージが表示されます。
仕分けの対象外にしたいメールがある場合は、ここで条件を指定し、[次へ(N)>]をクリックします。
※例では指定していません。

80

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）⑪ 「ルールの設定を完了します。」というメッセージが表示されます。以下の項目を確認し、[完了]をクリックします。
「ステップ 1」：ルールに任意の名前を付けます。
※例では「件名に特定の文字が含まれるメールを特定のフォルダーに振り分ける」を設定しています。

「ステップ 2」：[この仕分けルールを有効にする(T)]が選択されていることを確認します。
「ステップ 3」：仕分けルールの設定を確認します。

⑫ 設定した内容が反映されていることを確認し、[OK]をクリックします。

以上で、件名に「情報リテラシー」を含むメールを「授業用」フォルダーに振り分ける設定ができました。

81

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

3.5.4.1.3 本文に特定の文字が含まれるメールを特定のフォルダーに振り分ける方法
例として、本文に「ミーティング」を含むメールを「サークル用」フォルダーに振り分ける設定をご案内します。
① [ホーム]タブをクリックし、[移動]で[ルール]-[仕分けルールと通知の管理]の順にクリックします。

② [仕分けルールと通知]画面で、[新しい仕分けルール]をクリックします。
※フォルダーが複数ある場合は、[このフォルダーに変更を適用する]で該当のフォルダーを選択してください。

82

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）③ 自動仕分けウィザードの、「新しい仕分けルールを作成する」欄から、[受信メッセージにルールを適用する]を選択し、[次へ(N)>]をクリックします。

④ 「ステップ 1：条件を指定してください」欄の[本文に特定の文字が含まれる場合]にチェックを入れ、「ステップ 2：仕分けルールの説明を編集してください」欄の下線部[特定の文字]をクリックします。

83

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）⑤ 「文字の指定」が表示されます。
指定したい文字を入れ追加をクリックすると「特定の文字の一覧(S):」に追加されます。
※例では、特定の文字に「ミーティング」と設定しています。

追加されたことを確認したら[OK]をクリックしてください。
⑥ 「ステップ 2: 仕分けルールの説明を編集してください」欄の、[特定の文字]の表示名が変更されたことを確認し、[次へ(N)>]をクリックします。

84

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）⑦ 「ステップ 1：処理を選択してください」欄から[指定フォルダーへ移動する]にチェックを入れ、「ステップ2：仕分けルールの説明を編集してください」欄の下線部[指定]をクリックします。

⑧ 移動するフォルダーを選択し、[OK]をクリックします。
※例では、「サークル用」フォルダーを設定しています。

85

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）⑨ 「ステップ 2：仕分けルールの説明を編集してください」欄に指定したフォルダーが反映されていることを確認してください。

⑩ 「ステップ 1：処理を選択してください」欄から、必要に応じて[仕分けルールの処理を中止する]を設定し、[次へ(N)>]をクリックします。
※「仕分けルールの処理を中止する」設定については、項番「3.5.4」から、「「仕分けルールの処理を中止する」 設定によるルール処理の制御について」を参照ください。
※例では、[仕分けルールの処理を中止する]チェックを行います。

一覧に表示されていない場合はスクロールすると表示されます。

86

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）⑪ 「例外条件を選択します」というメッセージが表示されます。
仕分けの対象外にしたいメールがある場合は、ここで条件を指定し、[次へ(N)>]をクリックします。
※例では指定していません。

⑫ 「ルールの設定を完了します。」というメッセージが表示されます。以下の項目を確認し、[完了]をクリックします。
「ステップ 1」：ルールに任意の名前を付けます。
※例では、「本文に特定の文字が含まれるメールを特定のフォルダーに振り分ける」を設定しています。

「ステップ 2」：[この仕分けルールを有効にする(T)]が選択されていることを確認します。
「ステップ 3」：仕分けルールの設定を確認します。

87

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）⑬ 設定した内容が反映されていることを確認し、[OK]をクリックします。

以上で、本文に「ミーティング」を含むメールを「サークル用」フォルダーに振り分ける設定ができました。

3.5.4.1.4 件名に特定の文字を含むメールの内、特定の差出人以外からのメールを特定のフォル
ダーに振り分ける方法
例として、件名に「会議」を含むメールの内、差出人が「立命 太郎」からのメール以外を「会議用」フォル
ダーに振り分ける設定をご案内します。
① [ホーム]タブをクリックし、[移動]で[ルール]-[仕分けルールと通知の管理]の順にクリックします。

88

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）② [仕分けルールと通知]画面で、[新しい仕分けルール]をクリックします。
※フォルダーが複数ある場合は、[このフォルダーに変更を適用する]で該当のフォルダーを選択してください。

③ 自動仕分けウィザードの、「メッセージの整理」欄から、[件名に特定の文字が含まれているメッセージをフォルダーに移動する]を選択し、[次へ(N)>]をクリックします。

89

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）④ 「ステップ 1：条件を指定してください」欄の[[件名]に特定の文字が含まれている場合]にチェック入れ、「ステップ 2：仕分けルールの説明を編集してください」欄の下線部[特定の文字]をクリックします。

⑤ 「文字の指定」が表示されます。
指定したい文字を入れ追加をクリックすると「特定の文字の一覧(S):」に追加されます。
※例では、特定の文字に「会議」と設定しています。

追加されたことを確認したら[OK]をクリックしてください。

90

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）⑥ 「ステップ 2: 仕分けルールの説明を編集してください」欄の、[件名]の表示名が変更されたことを確認し、「次へ(N)>」をクリックします。

⑦ 「ステップ 1：処理を選択してください」欄から[指定フォルダーへ移動する]にチェックを入れます。また、必要に応じて[仕分けルールの処理を中止する]にもチェックを入れ、「ステップ 2：仕分けルールの説明を編集してください」欄の下線部[指定]をクリックします。
※「仕分けルールの処理を中止する」設定については、項番「3.5.4」から、「「仕分けルールの処理を中止する」 設定によるルール処理の制御について」を参照ください。
※例では、[仕分けルールの処理を中止する]にチェックを行います。

91

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）⑧ 移動するフォルダーを選択し、[OK]をクリックします。
※例では、「会議用」フォルダーを設定しています。

⑨ 「ステップ 2：仕分けルールの説明を編集してください」欄に指定したフォルダーが反映されていることを確認し、[次へ(N)>]をクリックします。

92

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）⑩ 例外条件を選択します。
「ステップ 1：例外条件を選択してください」欄から[[差出人]が名前/パブリックグループの場合を除
く]にチェックを入れ、「ステップ 2：仕分けルールの説明を編集してください」欄の下線部[名前/パブリック グループ]をクリックします。

⑪ 「電子メール アドレスの選択」が表示されます。
アドレス帳[連絡先 – ご自身のメールアドレス]を選択し、アドレス帳一覧から設定するアドレスを選
択、[差出人(F)->]をクリックし、[OK]をクリックします。
なお、連絡先に登録していない、アドレスを設定する場合は、直接[差出人(F)->]ボタン右隣の入力欄にメールアドレスを入力してください。
※例では、差出人に「立命 太郎」を設定しています。

93

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）⑫ 「ステップ 2: 仕分けルールの説明を編集してください」欄の、[差出人]の表示名が変更されたことを確認し、「次へ(N)>」をクリックします。

⑬ 「ルールの設定を完了します。」というメッセージが表示されます。以下の項目を確認し、[完了]をクリックします。
「ステップ 1」：ルールに任意の名前を付けます。
※例では「件名に特定の文字を含むメールの内、特定の差出人以外からのメールを特定のフォルダーに振り分ける」を設定しています。

「ステップ 2」：[この仕分けルールを有効にする(T)]が選択されていることを確認します。
「ステップ 3」：仕分けルールの設定を確認します。

94

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）⑭ 設定した内容が反映されていることを確認し、[OK]をクリックします。

以上で、件名に「会議」を含むメールの内、差出人が「立命 太郎」からのメール以外を「会議用」フォルダ
ーに振り分ける設定ができました。

95

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

3.5.4.2 メッセージに基づいた自動メッセージ振り分け設定を用いて振り分ける方法
仕分けルールは、受信したメッセージの情報を基にして作成することもできます。メッセージに基づいたルー
ルを作成すると、差出人や件名等、メッセージに基づいてあらかじめ設定された条件が表示されます。
以下の手順で、メッセージに基づいたルールを作成します。
① メッセージを選択します。
② [ホーム]タブをクリックし、[移動]で[ルール]-[仕分けルールの作成]の順にクリックします。

③ [仕分けルールの作成]画面で、各項目の設定を行い、[OK]をクリックします。
※なお、より詳細な設定を行う場合は、[詳細オプション]をクリックし、起動した[自動仕分けウィザード]より設定してください。

④ ルールをすぐに実行するかどうか確認するメッセージが表示されます。[OK]をクリックします。

96

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

検索フォルダー
Outlook では、メッセージを効率的に整理できるように、繰り返し行う検索作業を仮想のフォルダーにした
検索フォルダー機能を利用することができます。検索フォルダーは、検索結果をそのまま仮想のフォルダーとして利用するため、毎回検索を行う必要がありません。また、目的に合わせて作成しておくことで、[受信トレイ]やサブ フォルダーに移動して整理する必要がなくなります。検索フォルダーを削除しても、メッセージに影響はありません。
以下の手順で、新しい検索フォルダーを作成します。
① [フォルダー]タブをクリックし、[新規作成]の[新しい検索フォルダー]をクリックします。

② [新しい検索フォルダー]画面で、検索フォルダーの種類を一覧から選択し、条件を指定します。[OK]をクリックします。

メモ：
作成される検索フォルダーには、検索結果そのものではなく、検索条件が保存されます。このため、検索フォルダーを作成した後で、その検索条件を満たす新しいメッセージが受信または作成された場合は、その新しいメッセージも検索フォルダーに追加されます。

97

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

オフラインでの作業
Outlook では、オフラインで作業する場合にも、メールボックスのローカルコピーを使用して作業できるた
め、Exchange Online のデータを継続して利用することができます。たとえば、以下のような場合に利用します。


ネットワーク接続料金の発生を防ぐ



低速なネットワーク環境で Outlook がメッセージを送受信することを停止させる

オフライン作業時は、サーバーへの接続を要求するか、または送受信グループで指定していない限り、Outlook から Exchange Online への接続は確立されません。オフライン時に送信したメッセージは送信トレイに保存され、次回接続したときに送信作業が行われます。
以下の手順で、手動でオフラインモードに切り替えます。
① [送受信]タブをクリックし、[ユーザー設定]の[オフライン作業]をクリックします。

3.5.6.1 オフライン Outlook フォルダー ファイル(.ost)の圧縮
オフライン フォルダーは、オフライン Outlook フォルダー ファイルに保存されます。このファイルは、自分のコンピューターのローカルに保存されるため、ネットワークが停止しているときも使用することができます。また、オフライン Outlook フォルダー ファイルを圧縮し、ローカルの空き領域を増やすことも可能です。
① [ファイル]タブをクリックし、[情報]をクリックします。

98

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）② [アカウント設定]-[アカウント設定]の順にクリックします。

③ [アカウント設定]画面で、[データ ファイル]タブをクリックします。OST ファイルを選択し、[設定]をクリックします。

99APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）④ [Microsoft Exchange]画面で[詳細設定]タブをクリックし、[Outlook データ ファイルの設定]をクリックします。

⑤[Outlook データ ファイルの設定]画面で、[今すぐ圧縮]をクリックします。
圧縮が完了したら、[OK]をクリックします。

3.5.6.2 Exchange キャッシュ モードの活用
通常、受信トレイのメッセージや連絡先等の情報は、Exchange Online からユーザーのローカルコンピューターに自動的にキャッシュされます。また、Outlook は、Exchange Online との接続状態を認識する
ため、無線 LAN 等の使用中に Exchange Online との接続が中断されても、データ処理をそのまま続行することができます。接続が回復すると、Outlook は自動的に変更を同期します。
《用語説明》 Exchange キャッシュ モードについてお使いのパソコンに受信済みのメールおよびアドレス帳のデータを一時的に保持し、ご自身のパソコンをイ
ンターネットにつないでいない状況でも受信済みのメールおよびアドレス帳を見ることを可能にする、Outlook に備わった機能です。
メールデータのコピー保持対象期間については、お使いのパソコンのデータ保存可能な容量により異なります。
100

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）■メッセージのダウンロード方法を選択する
Exchange キャッシュ モードでは、通常の接続状態ではメッセージ全体を、低速回線接続ではヘッダーのみダウンロードするように設定されています。接続状態が変動しやすく、ダウンロード方法を自分で指定したい場合は、手動による設定も可能です。
以下の手順で、メッセージのダウンロード方法を選択します。
① [送受信]タブをクリックし、[ユーザーの設定]の[ダウンロードの設定]から必要に応じて適宜選択します。

￥

オプション一覧
オプション

説明

アイテムを完全にダ

すべてのアイテムについて、ヘッダーと内容のすべてを同時にダウンロードします。高速のネ

ウンロード

ットワークに接続している場合は、この設定が適切です。

ヘッダーに続いてアイ

最初にすべてのアイテムのヘッダーのみがダウンロードされ、続いてすべてのアイテムについて

テムを完全にダウン

内容がダウンロードされます。アイテムのヘッダー一覧をすぐに参照できるため、完全なアイロード

テムのダウンロードには時間がかかる場合に便利です。一覧でアイテムのヘッダーをクリック
すると、そのアイテムの内容がすぐにダウンロードされます。

ヘッダーをダウンロー

すべてのアイテムのヘッダーのみをダウンロードします。閲覧ウィンドウで[メッセージの残りのド部分をいますぐダウンロードする]をクリックするか、アイテムを開くまでメッセージの全体はダウンロードされません。この設定は、ネットワーク接続が低速で、すべてのアイテムのダウンロ
ードに時間を要する場合に適切です。

低速回線接続ではこの設定をオンにしておくと、ネットワーク接続の速度が Outlook によって自動的にチェッヘッダーのみダウンロ

クされ、ネットワーク接続が高速な場合は完全なアイテムのダウンロードが行われ、低速なード

場合はヘッダーのみがダウンロードされるようになります。

101

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

3.5.6.3 低速回線接続時のメッセージのダウンロード
既定では、低速回線接続時には、メッセージ ヘッダーをダウンロードするように設定されています。ヘッダーを確認して必要なメッセージと不要なメッセージを見分け、ダウンロード、コピー、削除等のマークを付け、選択したメッセージの本文をダウンロードすることで、低速回線接続時でも効率よくメールを処理することができます。

■ダウンロード用のマークを付ける
ダウンロードしたメッセージヘッダーには、次にサーバーに接続したときダウンロードするかどうかマーク付けを行います。
以下の手順で、ダウンロード用のマークを付けます。
① ダウンロードするメールを選択します。
② [送受信]タブをクリックし、[サーバー]の[ダウンロード用にマーク]をクリックします。

■マークを付けたメッセージを処理する
メッセージ ヘッダーにマーク付けを行ったら、再度サーバーに接続して本文のダウンロードを行います。
Outlook をサーバーに接続すると、マークを付けたアイテムのみがダウンロードされます。その後、各アカウン
トの送受信グループの設定に従って、新しい電子メールの送信やフォルダーの同期を行います。
以下の手順で、マークを付けたメッセージを手動でダウンロードします。
① [送受信]タブをクリックし、[サーバー]の[マークしたヘッダーの処理]をクリックします。

102

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

4. 連絡先Outlook では、連絡先の一覧と詳細情報を管理する[連絡先]フォルダーが用意されています。[連絡先]フォルダーは、単に電子メールアドレスを集約したアドレス帳ではなく、電子メールアドレスをはじめとする連絡先(郵送先や電話番号等)に加えて、連絡先のさまざまな情報を登録することができます。

4.1

連絡先の画面を開く
連絡先の画面を開く方法

連絡先を開くには、左下のをクリックします。

①

基本画面

リボン
操作の種類に合わせてタブに分類され、各タブには「コマンド」と呼ばれる機能がグループで整理されています。また、操作に合わせてダイナミックに切り替わる仕組みになっており、必要な機能セットだけを提示します。

連絡先の一覧
連絡先が一覧表示されます。カード形式ビューの場合は、インデックス タブをクリックする
連絡先フォルダー
個人の連絡先一覧および現在開いている他と、50 音順に並んだ連絡先の対象箇所に移動します。

のユーザーの連絡先を表示します。

103

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4.2

連絡先を管理する

連絡先には、個人の情報、所属する企業の情報、所属する企業での役割等の情報が登録できる他、他のアイテム (予定やタスクなど) をリンクすることによって、連絡先を基にした個人情報データベースを作成し、有効的に活用できます。

連絡先
4.2.1.1 連絡先の追加方法
連絡先を追加するには、3 つの方法があります。名刺等の情報をもとに新しい連絡先を作成する場合
は、新規にすべての情報を入力します。事前に受信した電子メールがある場合は、対象メールをもとに連絡先を追加することで、名前とアドレスの入力を省略することができます。また、同じ会社の複数の方々の情報を入力する場合は、会社名や住所、電話番号といった企業の基本情報を省略して連絡先を追加することができます。

■新しい連絡先を作成する① [ホーム]タブをクリックし、[新規作成]の[新しい連絡先]の順にクリックします。

104

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）② 連絡先情報の画面では、[連絡先]タブをクリックし、[表示]から[全般]、[詳細]または[すべてのフィールド]に画面を切り替え必要な情報を入力します。
なお、連絡先の登録は、メールアドレスだけでも登録可能ですが、連絡先一覧から識別しやすくする
ために、姓、名（表示名は姓、名を入力すると自動入力されます。）の入力を推奨いたします。
連絡先に登録する情報が入力できたら、[保存して閉じる]をクリックします。

[姓][名]欄を既に入力している場合、[表示名]欄に、カーソルを入れると自動的に姓名が入力されます。

▼メールアドレスのみ入力した場合▼メールアドレス、姓、名、表示名を入力した場合

105

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

ページ一覧
ページ

種類

全般

連絡先の基本情報を入力するページです。氏名、所属先、電子メール、ホームページ、電話番号、住所等を入力することができます。項目名の右にある[]ボタンをクリックすると、複数の情報を登録することができます。

詳細

上司や秘書、敬称、誕生日等、より詳細な情報を登録することができます。

すべてのすべての情報フィールドを表形式で表示することができます。[対象となるフィールド グループ]

フィールド

でフィールドを選択し、対象の行の[値]の列に情報を入力します。

106

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）■メールから連絡先を作成する
送受信メールの宛先を連絡先として保存することで、メール アドレスや表示名等の情報を入力せずにそのまま利用することができます。
以下の手順で、受信メールの宛先を連絡先に追加します。
① 送信または受信メッセージを表示します。名前または写真を右クリックし、[連絡先カードを開く]を選択します。

② 連絡先カードが表示されます。[追加]をクリックします。

③ 基本情報が入力された新しい連絡先が表示されます。[保存]をクリックします。

107

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）■同じ勤務先の新しい連絡先を作成する
同じ会社の複数の方を入力する場合は、会社の基本情報の入力を省略して新しい連絡先を追加することができます。会社の名称や住所、勤務先電話番号、Web ページ アドレス等、同じ情報を複数回入力する必要がありません。
以下の手順で、特定の連絡先と同じ勤務先の新しい連絡先を作成します。
① [連絡先]で一覧から対象の連絡先を選択します。
② [ホーム]タブをクリックし、[新規作成]で[新しいアイテム]-[同じ勤務先の連絡先]の順にクリックします。

③ 会社の名称や住所、勤務先電話番号、Web ページ アドレス等、勤務先の情報が入力された新しい連絡先が作成されます。名前や部署等の必要な情報を入力します。

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APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）④ [連絡先]タブをクリックし、[アクション]で[保存して閉じる]をクリックします。複数の連絡先を保存する
場合は、[アクション]で[保存して新規作成]-[同じ勤務先の連絡先]の順にクリックします。
<単数の連絡先を保存する場合><複数の連絡先を保存する場合>

109

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

4.2.1.2 連絡先の利用方法① メール作成画面にて、[宛先]をクリックします。

② アドレス帳を[▼]をクリックし、自身の連絡先に変更します。表示された連絡先一覧から追加する連
絡先を選択し、「宛先」をクリックすることで宛先に追加されます。
また、2 件以上追加する場合は続けて追加する連絡先を選択し、「宛先」をクリックすることで宛先に追加されます。

110

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

4.2.1.3 連絡先の削除方法① 削除対象の連絡先を選択し、[削除]をクリックします。

111

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

連絡先グループ
連絡先グループは、複数の電子メール アドレスを 1 つにまとめたアイテムです。部署やプロジェクトチーム
等、組織内外の複数の連絡先へ 1 度にメッセージを送信する場合に利用します。

4.2.2.1 連絡先グループの追加方法
4.2.2.1.1 連絡先グループを作成し、一覧からメンバーを追加する方法
メンバーの追加には、「Outlook の連絡先から」 または、 「アドレス帳から」 の 2 通りの方法があります
が、連絡先の参照先が異なるだけで手順は同じです。
「Outlook の連絡先から」
Outlook の連絡先が選択された状態で [メンバーの選択] が表示されます。
「アドレス帳から」グローバル アドレス一覧が選択された状態で [メンバーの選択] が表示されます。
※グローバルアドレス一覧は「@st.ritsumei.ac.jp」のドメインの方のみ利用可能です。

以下の手順では、「Outlook の連絡先から」 の手順を記載します。 「アドレス帳から」 メンバーを指定したい場合は、手順③で「アドレス帳から」を指定してください。
① 連絡先で[ホーム]タブから、[新規作成]の[新しい連絡先グループ]をクリックします。

② [連絡先グループ]で、 [名前]に任意の連絡先グループ名を入力します。[連絡先グループ]タブの[メンバー]で[メンバーの追加]をクリックし、表示されるメニューの一覧から[Outlook の連絡先から(C)]をクリックします。

112

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）③ 追加したいメンバーのメールアドレスを選択してから[メンバー(B)->]をクリックし、[OK]をクリックします。
※複数選択する場合は「shift」を押下しながら選択してください。

④ 連絡先グループに登録されているのを確認し、[保存して閉じる]をクリックします。

⑤ グループにメンバーが追加されていることを確認します。

113

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

4.2.2.1.2 連絡先グループを作成し、新しいメールアドレスを入力して作成する方法
連絡先一覧から選択するのではなく、追加したいメンバーのメールアドレス直接入力して作成する方法です。
① 連絡先で[ホーム]タブをクリックし、[新規作成]の[新しい連絡先グループ]をクリックします。

②[連絡先グループ]で、 [名前]に任意の連絡先グループ名を入力します。[連絡先グループ]タブの[メンバー]で[メンバーの追加]をクリックし、表示されるメニューの一覧から[新しい電子メールの連絡先(E)]をクリックします。

③[表示名(D)]に任意の名前、[電子メールアドレス(M)]に追加したいメンバーのメールアドレスを入力し、[OK]をクリックします。
※[連絡先フォルダーに追加(A)]のチェックをはずすと、該当者のメールアドレスはグループにのみ追加され、連絡先フォルダには追加されません。

114

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）④

連絡先グループに登録されているのを確認し、[保存して閉じる]をクリックします。

⑤

グループにメンバーが追加されていることを確認します。

115

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

4.2.2.2 連絡先グループの利用方法■連絡先グループの全メンバーにメールを送信する方法① メール作成画面にて、[宛先]をクリックします。

② アドレス帳を[▼]をクリックし、自身の連絡先に変更します。表示された連絡先一覧から追加する連
絡先グループを選択し、「宛先」をクリックすることで宛先に追加され、[OK]をクリックして追加します。
※例では連絡先グループ「情報基盤課」を宛先に追加しています。

116

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）③ 宛先に連絡先グループが追加されます。

■連絡先グループから一部のメンバーのみを指定して送信する方法① メール作成画面にて、[宛先]をクリックします。

117

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）② アドレス帳を[▼]をクリックし、自身の連絡先に変更します。表示された連絡先一覧から追加する連
絡先グループを選択し、「宛先」をクリックすることで宛先に追加され、[OK]をクリックして追加します。
※例では連絡先グループ「情報基盤課」を宛先に追加しています。

③ 追加された連絡先グループ左側の「+」をクリックします。

④ [OK]をクリックします。

118

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）⑤ 連絡先グループに登録されているアドレスが 1 件ずつ表示されます。

⑥ 表示されたメールアドレスのうち、宛先から除外するメールアドレスをクリックして[Delete]キーにて宛
先欄から削除します。

宛先から除外するメールアドレス
をクリックして[Delete]キーを押
下します。

119

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

4.2.2.3 連絡先グループの編集方法① 編集対象の連絡先グループをダブルクリックします。
※例では連絡先グループ「情報基盤課」を選択しています。

② 表示された編集フォームから、各種項目を編集できます。
メンバーを追加する。

削除するメンバーを選択し、[メンバーの※項番「3.2.2.1.2」を参照

削除]をクリックする。

グループ名の編集

120

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）③ 編集が完了したら、[保存して閉じる]をクリックします。

4.2.2.4 連絡先グループの削除方法① 削除対象の連絡先グループを選択し、[削除]をクリックします。
ただし、連絡先フォルダーから連絡先グループに追加したメンバーは削除されませんが、項番「4.2.2.1.2 - ③」で、連絡先グループにのみ新しく追加したメンバーは、連絡先フォルダには追加されていないため、連絡先グループを削除した場合、該当のメンバーは削除されます。

121

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

5. 予定表Outlook の[予定表]は、システム手帳を使うように簡単にスケジュールを管理することができます。自分のスケジュールはもちろん、ネットワーク経由でグループのスケジュールやチームメンバーのスケジュール管理が可能です。また、連絡先、受信トレイ等と連携することで、業務を効率的に管理することができます。
予定表の画面は、予定を効率よく表示するため、さまざまな工夫がなされています。予定表は一日や稼働日等、各種の形式で表示でき、今後の予定が一目で確認することができます。また、自分とチームのメンバー等、複数の予定表を同時に並べて表示することも可能なため、予定の計画を効率的に行うことが
できます。

5.1

予定表の画面を開く
予定表の画面を開く方法① 予定表を開くには、左下のをクリックします。
リボン

基本画面

操作の種類に合わせてタブに分類され、各タブには「コマンド」と呼ばれる機能がグルー

カレンダー ナビゲーター

プで整理されています。また、操作に合わせ今月のカレンダーが表示されます。目的の日てダイナミックに切り替わる仕組みになっておを指定して予定を表示するには、カレンダー

り、必要な機能セットだけを提示します。

からその日をクリックします。

個人の予定表、その他の予定表表示できる予定表の一覧が表示されます。個
人の予定表の共有設定も行うことができます。

タイム テーブル
日/稼働日/週/月単位で予定を表示します。表示方法は、単位によって異なります。
Outlook では、共有の予定表を並べて表示することができます。

122

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

基本画面からレイアウトを変更する方法
予定表では、必要に応じて表示方法を変更し、見やすく一覧にして確認することができます。予定表の表示方法の種類には、表示日数の変更とグループ スケジュールがあります。
以下の手順で、予定表の表示方法を変更します。
① 画面下の、をクリックします。

② [ホーム]タブをクリックし、[表示形式]の[日]、[稼働日]、[週]、[月]、[グループ スケジュール]のいずれかを選択します。

③ 表示形式が変更されます。
<日>

<稼働日>

.
<週>

<月>

.
<グループ スケジュール>123

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）■カレンダーナビゲーター
カレンダー ナビゲーターは、目的の日、稼働日、週および月の予定を効率よく表示させるためのツールです。

カレンダーナビゲーター

カレンダー ナビゲーター目的の日、稼働日、または週の予定を確認する
目的の日、稼働日または週の予定を確認するには、カレンダー ナビゲーターで対象の日をクリックします。
カレンダー ナビゲーターの年月を移動する
目的の日付がカレンダー ナビゲーターに表示されていない場合は、年月表示部分の左右にある矢印(
または)をクリックして月を移動し、対象の日をクリックします。 (をクリックすると前月、をクリックすると次月を表示します )カレンダー ナビゲーターの年月表示部分をクリックすると、表示中の年月の前後 3 か月が一覧として表示されます。そのまま上下にドラッグすれば、目的の年月に切り替えることもできます。
複数の日を表示するカレンダー ナビゲーターでは複数の日付を選択して、予定一覧に表示することができます。複数の日付
は、連続した日だけでなく、任意で選ぶことができます。
連続した日付を表示するには、カレンダー ナビゲーターで連続した日付をドラッグして選択します。
任意で選んだ複数の日付を選択するには、Ctrl キーを押しながら日付を個別にクリックすると、選択した日付が予定一覧に表示されます。

5.1.3.1 稼働日時の設定方法
Outlook では、稼働日に含める曜日、稼働日の開始時刻と終了時刻、週の開始日(曜日)は、業務に合わせて自分で変更することができます。既定では、稼働日は月曜から金曜の午前 8 時から午後 5 時までに設定されています。また、週の開始日は日曜日です。定休日が土曜と日曜でない場合は、稼働日の設定を変更し、自分の業務時間に合わせて利用することができます。

124

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）■稼動日と稼働時間の変更する
予定表の稼動日や稼働時間の表示は、自分の業務時間に合わせて設定することができます。
以下の手順で、稼働日と稼働時間を変更します。
① [ホーム]タブをクリックし、[表示形式]の[](予定表のオプション)をクリックします。

② [稼働時間]の各項目を設定し、[OK]をクリックします。

オプション一覧
オプション

説明

稼働時間

[開始時刻]および[終了時刻]で、一覧から業務の開始時刻および終了時刻を選択
します。

稼働日

稼働日に含める曜日のチェック ボックスをオンにします。

週の最初の曜日

一覧から週の最初の曜日を選択します。

年の最初の週一覧からオプションを選択します。

5.1.3.2 タイムスケール（時間単位）の設定方法
タイム スケールとは、予定表に表示されるグリッドで、予定を表示するための時間軸として使用しています。既定では、タイム スケールは 30 分の時間間隔に設定されています。この間隔は、5 分から 60 分の間で、大きくすることも小さくすることもできます。
以下の手順で、タイム スケールを変更します。
125

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）① [表示]タブをクリックし、[並べ替え]の[タイム スケール]をクリックし、表示される間隔をクリックします。

5.2

予定を管理する■予定表の操作
予定表を使用して、次の操作を実行することができます。
操作一覧
操作

説明

予定とイベントを作手帳に予定を書き込むのと同じように、Outlook の予定表をクリックして入力します。予成する

定、会議、イベントを忘れないためにサウンドやメッセージを設定したり、一目でわかるようにアイテムを色別に表示したりすることもできます。

会議を開催する

時刻を選択して予定を作成し、出席者を選択します。Outlook では、すべての出席者が空いている、一番早い時間を簡単に見つけることができます。出席者に会議の通知を
電子メールで送信すると、各出席者の受信トレイに会議出席依頼が届きます。出席者がこれを開くと、Outlook により、会議が出席者の予定表に入っている既存のアイテムと重複するかどうかが通知され、出席者はボタンをクリックして会議を承諾するか、仮の予定として承諾するか、または辞退することができます。会議の開催者が認めた場合は、出席者は別の開催日時を指定することもできます。開催者は会議を開くだけで、誰が承諾したか、辞退したか、返答がないか、または別の日時を指定したかを確認することができます。

グループ スケジュー

人またはリソースのグループの予定を同時に表示する予定表を作成することができます。

ルを表示する

たとえば、自分が所属する部門のすべてのメンバー、または社内の会議室等すべてのリソースの予定を表示して、会議の開催予定を迅速に決定することができます。

ほかのユーザーの予

代理アクセス機能を使用すると、ユーザー独自の Outlook のコピーを用いて別のユーザ

定表を管理するーの予定表を簡単に管理することができます。たとえば、アシスタントは、マネージャの予定表を管理できます。マネージャがアシスタントを代理として指定すると、そのアシスタントは予定の作成、変更または削除を行い、マネージャに代わって会議を開催することができます。

126

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）■予定表のアイテムの種類
予定表に表示されるアイテムは、予定、会議、イベントの 3 つがあります。
アイテム一覧
アイテム

説明

予定

予定とは、他のメンバーを必要としない活動を指します。アラームを設定して自分の予定を確認するメッセージを表示させる、または[予定あり]、[空き時間]、[仮の予定]、[外出中]等の予定の公開方法を設定し、自分の予定表が他のユーザーに対してどのように表示されるかを指定する等の操作が実行することができます。毎週、毎月等の一定の間隔で繰り返し行われる予定は、定期的な予定として管理します。予定は、日単位、週単
位または月単位で表示されます。
予定は、自分の予定表に設定します。他のユーザーの予定表へのアクセス権を取得すると、そのユーザーの予定表に予定を直接設定したり、設定されている予定を変更したりすることもできます。また、予定は非公開にもできます。

会議

会議は、他のメンバーやリソースを必要とする活動を指します。社内またはインターネット
上に利用可能なシステムがあれば、オンライン会議も設定することができます。
会議を設定する場合は、出席者、確保するリソースおよび会議の時間を指定します。会
議出席依頼への返信は受信トレイに表示されます。出席依頼を受け取った出席者が、他の出席者の予定を確認して別の時間帯を提案することもできます。既に設定されている会議に出席者を追加したり、会議の設定を変更したりすることもできます。

イベント

イベントは、24 時間以上続く活動を指します。たとえば、展示会、休暇、セミナー等はイベントが該当します。イベントは、予定表の時間枠の部分には表示されず、見出しに表示されます。予定表を他のユーザーが参照した場合は、1 日中続く予定は"予定あり"として表示されますが、イベントは"空き時間"として表示されます。通常のイベントは 1 回し
か行われず、1 日または数日間続きます。

予定の登録方法
予定表で管理する項目のうち、メンバーへの出席依頼やリソースの予約が必要なく、終日ではない予定
アイテムを予定と呼びます。
以下の手順で、予定を作成します。
① [ホーム]タブをクリックし、[新規作成]の[新しい予定]をクリックします。

127

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）② [件名]に予定の件名を入力し、[開始時刻]また[終了時刻]から予定の時間を指定します。

項目一覧
項目

説明

件名

予定のタイトルを入力します。入力する内容は後で判断しやすいようにわかりやすいものにしておくことをお勧めします。

場所

予定が行われる場所を入力します。一度入力した場所は、次からはボックスの一覧で選択できるようになります。会議の場合は、リソースの選択を行うと、自動的に会議室の名前が表示されます。

開始時刻、予定の開始日時と終了日時を選択または入力します。終日行われる予定は、[終日]終了時刻をクリックします。[終日]を選択すると、予定はイベントとして保存されます。

オプション[オプション]のタブで、公開方法、アラーム、定期的なアイテムの設定が行えます。


公開方法 : Exchange Online と連携し、予定表を共有している場合は、どのように予定を公開するかを指定することができます。ただし、予定の詳細まで公開されるわけではありません。

アラーム : 何分前にアラームを表示するか指定することができます。



定期的なアイテム : 定期的に開催される予定の場合は、周期を設定することが
できます。

タグ

分類、非公開、重要度の設定を行うことができます。


分類 : 関連するアイテムを整理できる色分類項目が用意されています。既定では、"分類項目 赤"当の一般的な名前がついていますが、わかりやすい名前を使用して色分類項目をカスタマイズすることができます。



非公開 : 他の人に予定の詳細が表示されないように設定することができます。



重要度 : 高または低を選択することができます。

128

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）③ [保存して閉じる]をクリックします。

■タイム テーブルからの予定の作成
タイム テーブルとは、日 / 稼働日 / 週 / 月単位で予定を示すことができる予定表のことです。
Outlook では、予定を作成する際、タイム テーブルから開始日時や終了日時等の情報をあらかじめ入
力した状態で作成することもできます。
以下の手順で、タイム テーブルから予定を作成します。
① タイム テーブルで予定の開始日時をクリックし、終了日時までドラッグします。

② [ホーム]タブをクリックし、[新規作成]の[新しい予定]をクリックします。

129

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）③ 開始時刻と終了時刻が設定された状態で、新しい予定の作成画面が表示されます。

④ [件名]に予定の件名を入力し、[保存して閉じる]をクリックします。

■イベントの作成
休暇、展示会、セミナーなどの日単位の予定や記念日はイベントとして予定表に登録できます。
① [ホーム]タブをクリックし、[新しいアイテム]-[終日]の順にクリックします。

130

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）② [終日]のチェックボックスがオンの状態で、新しいイベントの作成画面が表示されます。イベントの日付を指定します。

③ [件名]にイベントの件名を入力し、[保存して閉じる]をクリックします。

入力する内容は予定とほぼ同じです。[開始時刻]および[終了時刻]が既定で、[終日]チェック ボッ
クスがオンになっており、日付の指定だけが行えます。
メモ：[予定の公開方法]は、既定では[空き時間]に設定されています。[予定あり]や[外出中]等を選択すると、対象日の 24 時間が指定されてしまうため、当日は会議の計画がしづらくなってしまいます。
展示会や休暇等のオフィスにいないイベントの場合だけ、[外出中]を選択するようにしましょう。記念
日等の通常オフィスにいるイベントは、既定のまま[空き時間]がふさわしいようです。

131

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

予定のキャンセル方法① キャンセルする予定を選択し、[削除]をクリックします。

② 削除した予定は、[削除済みアイテム]に移動します。

132

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

6. タスク
タスクは「やらなければならないこと」をリストにし、完了するまで進捗管理が行える、作業管理用のOutlook アイテムです。タスク リストには、自分が担当する作業(タスク アイテム)やフラグの設定されたアイテム(To Do)を一覧で確認することができます。期限の設定されたタスクが予定表に表示される他、タスク リストは To Do バーにも一覧で表示されるため、どのウィンドウでも、つねに「自分が何をすべきか」を確認することができます。

6.1

タスクの画面を開く
タスクの画面を開く方法① タスクを開くには、左下の[タスク]をクリックします。

基本画面
リボン
操作の種類に合わせてタブに分類され、各タブには「コマンド」と呼ばれる機能がグループで整理されています。また、操作にあわせてダイナミックに切り替わる仕組みになっており、必要な機能セットだけを提示します。

タスク フォルダー

タスク一覧[To Do バーのタスクリスト]または[タスク]を選択したフォルダーのタスクが一覧表示されま表示します。

す。

133

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

6.2

タスクを管理する

タスクは、現在の作業を中断することなく、シームレスに作成することができます。

タスクの登録方法① 画面下の、[タスク]をクリックします。

② [ホーム]タブをクリックし、[新規作成]の[新しいタスク]をクリックします。

③ 新しいタスクの作成画面が開きます。
[件名]にタスクの件名を入力し、[開始日]また[期限]を指定します。必要に応じて、[未開始]や[優先度]、[達成率]を設定し、フォームにコメントを入力します。
※作成画面は、[タスク]タブの[タスク]または[詳細]から切り替えることができます。

<タスク画面><詳細画面>

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APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

項目一覧
項目

説明

[表示]-[タスク]件名

タスクのタイトルを入力します。

開始日、タスクの開始日(省略可)と期限(必須)を選択または入力します。日付はカレンダーから期限選択することができます。

優先度

タスクの優先度を[高]、[標準]、[低]から選択します。既定では[標準]に設定されてい
ます。

進捗状況

タスクの進行状況を[未開始]、[進行中]、[待機中]、[延期]、[完了]から選択します。既定では[未開始]に設定されています。

達成率

タスクの進行状況をパーセント(%)で入力します。

アラーム

タスクの期限を通知するには、[アラーム]をオンにして日付および時間を指定します。

テキスト ボックスタスクの説明を入力します。

[表示]-[詳細]完了日

タスクが完了した日を指定します。[なし]以外を選択(完了日を選択)すると、[達成率]は[100%]に、[進捗状況]は[完了]になります。

予測時間、作業の予測時間と実働時間を入力します。8 時間以上の時間を入力すると、日数(1実働時間

日の 8 時間労働で計算)で表示されます。(※)

経費情報、支払条

任意の値を入力できます。(※)

件、勤務先名その他
定期的なアイテム

定期的に行う必要のあるタスクの場合、周期を設定することができます。

分類

タスクを特定の項目でグループ化したいときは、他の Outlook アイテムと同じように分類項目を使用することができます。

④ [タスク]タブをクリックし、[保存して閉じる]をクリックします。

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APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）

タスクの完了方法
作成したタスクの件名や期限等の情報はタスク ビューに表示され、期限を過ぎたタスクは赤字で表示されます。完了したタスクには印を付け、未完了のタスクと区別することができます。
以下の手順で、タスクの終了を設定します。
① タスクか、To Do バーで、対象のタスク アイテムの横にある[](フラグ アイコン)をクリックします。

または、アイテムを開き、[進捗状況]で[完了]を選択します。

タスクの削除方法① 削除するタスクを選択し、リボンから[削除]をクリックします。
また、削除するアイテムの種類により削除をクリックした後の動作が以下のように異なります。
※削除されたタスクは、[削除済みアイテム]へ移動します。

136

APU メールをメールクライアントの Outlook から利用する方法（個人メール編）■新規作成したタスクアイテムの場合[削除]をクリックすると、即時、削除されます。

■フラグを付けたメールの場合削除を行うことで、メールのメッセージ自体が削除される警告画面が表示されますので、[はい]をクリックします。タスク一覧および、メール自体も削除されます。
なお、メールは消さずに、フラグのみ外す場合は、項番「6.2.2」にてタスクの完了を行ってください。

7. 困ったとき
メール移行や操作方法についてのお問い合わせは、窓口もしくはメールで受け付けています。
■窓口でのお問い合わせ
D 棟 3 階 情報システム事務室
受付時間 月-金 10:00 - 16:30■メールでのお問い合わせsystem@apu.ac.jp へお問い合わせください。
※メールでのお問い合わせは、返信に少しお時間がかかる場合がありますのでご了承ください。
■よくあるご質問
Office365 利用案内ページ
http://www.apu.ac.jp/home/ct/office365/137