Shimane
Prefecture

外国人住民のための防災ハンドブック（タガログ語）

Handbook para sa pag-iwas
sa kalamidad para sa mga
dayuhang residente
Pag-hahanda para sa mga likas na kalamidad
Kulayan ang iyong munisipalidad
kung saan nakatira

East (TŌBU)Matsue City

Izumo CityOki (OKI)

Okinoshima
Town

Nishinoshima
Town

es
W

Ama Town

Gotsu City

Chibu Village
Hamada City

Masuda City

)

BU

EI

S
t(

Unnan City
Oda City

MisatoKawamoto Town
Town

Iinan
Town

Ohnan Town

Hiroshima Prefecture

ShimanePrefecture

Tsuwano Town

Yoshika Town

Yamaguchi
Prefecture

Yasugi City

Shimane Prefecture
Shimane International Center

Okuizumo
Town

Tottori
PrefecturePanimulaKapag umulan ng marami, nagkaroon ng lindol at nagkaroon ng pinasala, ito ay
tinatawag na “kalamidad”「災害」(SAIGAI). At ang “Pag-iwas sa kalamidad”「防災」(BŌSAI) ay upang maiwasan o mabawasan ang pinsala sa pamamagitan ng
paghahanda nang maaga.
Maraming kalamidad ang Japan. Nangyayari din ito sa Shimane. Marami ang uri
kalamidad. May iba't ibang paraan para protektahan ang iyong sarili depende sa
uri, laki, at anyo ng lupa sa lugar.
Hindi natin alam kung kailan mangyayari ang kalamidad. Upang maprotektahan
ang iyong sarili at ang iyong pamilya at para mabawasan ang pinsala, mahalagang
malaman natin ang tungkol sa kalamidad at pag-iwas sa kalamidad at kung paanomanirahan sa Japan at sa iyong bayan, at importante na malaman natin ang
wikang Hapon na ginagamit kapag nagkaroon ng emergency.
Ang handbook na ito ay naglalaman ng impormasyon tungkol sa mga bagay na
dapat ihanda, uri ng mga kalamidad, at kung ano ang dapat gawin kapag nangyari
ang kalamidad. Kapag nangyari ang kalamidad ay "Protektahan ang sarili".
Gamitin ang handbook na ito upang masanay kapag nangyari ang kalamidad at
isipin kung paano mapoprotektahan ang buhay ng pamilya at mga kakilala.
Gayundin, ang pagtutulungan sa bawat isa ay mahalaga kapag nangyari ang
kalamidad. Magkaroon ng koneksyon sa kalapit bahay kung saan ka naninirahan.
Kapag nangyari ang kalamidad, magtulungan ang bawat isa at sama-samang
protektahan ang buhay at ang pamumuhay.
さいがい

ぼうさい

Talaan ng nilalaman
Panimula
Paraan ng pakikipag-ugnayan sa wikang
p3
Hapon sa panahon ng emergency Tungkol sa bansang Hapon at Shimane
p4
Prefecture 
p5
Mga likas na kalamidad 
Bagyo / Malakas na pag-ulan /Pag-guho ng lupa at buhangin / Lindol /Mataas na alon
p11
Pag-hahanda para sa kalamidad 
1. Suriin sa hazard map
2. Evacuation Site / Evacuation Shelter
3. ‌Anong klaseng lugar ang evacuation
shelter
4. ‌Mga dapat ingatan at pananamit kapag
lumikas2

5. ‌Koneksyon at pakikipagtulungan sa
mga tao sa rehiyon
6. Mga kagamitang pang-emergency(Mga dapat ihanda kapag may kalamidad)
7. ‌Paano malalaman ang impormasyon
at ang impormasyon sa kalamidad
8. ‌Mga hakbang sa kaligtasan sa loob at
paligid ng tahanan
9. At iba pa
Wikang Hapon sa Kalamidad at pag-iwas
p17
sa kalamidad 
Kapaki-pakinabang na mga website at
p18
aplikasyon 
Memo sa pag-iwas sa kalamidad 
p19
Paano kumpirmahin ang kaligtasan(ligtas o hindi) p20

Paraan ng pakikipag-ugnayan sa wikang
Hapon sa panahon ng emergency
Mga wikang Hapon na dapat tandaan sa paghahanda sa oras ng emergency !
か じ・火事です (KAJI DESU ) Sunog
たす(TASUKETE KUDASAI ) Tulong
・助けてくださいきゅうきゅうしゃ
しょうぼうしゃけいさつよ・‌救 急 車／消防車／警察を呼んでください(KYŪKYŪSHA / SHŌBŌSHA / KEISATSU O YONDE KUDASAI )Paki tawag po ng Ambulansya/ Trak ng Bombero/ Pulis
ひなんじょ・‌避難所はどこですか？ (HINANJO WA DOKO DESU KA ? )Saan po ang evacuation shelter ?
ひなんじょ

あたま

頭 (ATAMA )Uloめ

目 (ME )
Mata

はな

みみ

耳 (MIMI )Tenga

つ・‌避難所へ連れていってくださいなか(HINANJO E TSURETE ITTE KUDASAI )お腹 (ONAKA )Paki samahan po ako sa evacuation shelter
Tiyan
いま
なに
お
・‌今、何が起きていますか？ (IMA, NANI GA OKITE IMASU KA ? )Ano pong nangyayari ?
いた・‌○○が痛いです (〇〇 GA ITAI DESU ) Masakit po ang ___ ko
あし・けがをしました (KEGA O SHIMASHITA ) Nasugatan po ako
足 (ASHI )・‌ここはどこですか？ (KOKO WA DOKO DESU KA ? )Paa (Binti,
Ano pong lugar ito ?
ご
はなひとTuhod, Hita)・‌タガログ語が話せる人いますか？
(TAGAROGU GO GA HANASERU HITO IMASU KA ? )Meron ba ditong nakakapag salita ng Tagalog ?
びょういん・‌トイレ (TOIRE ) Toilet、病院 (BYŌIN ) Ospital、コンビニ (KONBINI ) Convenience store
こうしゅうでんわ
公衆電話 (KŌSHŪ DENWA ) Public telephone

鼻 (HANA )Ilong
くち口 (KUCHI )Bibigむね
胸 (MUNE )Dibdibて手 (TE )
Kamay

Kontak kapag nagkaroon ng emergency (numero ng telepono)
Ambulansya / Trak ng Bombero

119

Pulis

Kapag may ambulansya, trak ng bombero, o kotse ng pulisya na may tunog ng
sirena, itabi ang kotse sa kaliwang bahagi ng kalsada at magbigay daan sa kalsada.

110

Pag-gamit ng pampublikong telepono●Kapag tatawag ng ambulansya, trak ng bombero o pulisya①Angatin ang telepono
Telepono na walang
emergency call botton ②Pindutin ang numero ng telepono 119・110①Angatin ang telepono
Teleponong mayroong
emergency call botton ②Pindutin ang emergency call button③Pindutin ang numero ng telepono 119・110

emergency call botton●Kapag may nangyaring malaking kalamidad, kapag tatawag sa taong (kakilala, pamilya) nasa Japan＊Kapag may nangyaring malaking kalamidad, maaaring libre ang tawag sa telepono sa loob ng Japan.

①Angatin ang telepono
Telepono na walang
emergency call botton ②Pindutin ang numero ng teleponong tatawagan①Angatin ang telepono
Teleponong mayroongng barya (¥10 o ¥100 yen) o telephone card
emergency call botton ②Maglagay③Pindutin ang numero ng teleponong tatawagan.

＊Kapag libre, ang barya o telephone card ay babalik pagkatapos ng tawag

3

Tungkol sa bansang Hapon at
Shimane Prefecture
Tungkol sa Bansang Hapon
Ang Japan ay napapaligiran ng dagat. 70% ng lupain ay halos kagubatan at bulubundukin.
Maraming mga bundok at lambak, kaya kapag umulan ng malakas ay maaaring
magkakaroon ng kalamidad sa baha. Mayroong apat na uri ng panahon, ang kalamidad
tulad ng bagyo at maraming pag-ulan ng yelo ay maaaring mangyari.
Gayundin, ang Japan ay may apat na plate na magkakapatong, kaya palaging lumilindol.
Maraming hot spring, ngunit ang nagpapainit dito ay ang init ng bulkan. Makikita rin natin na
maraming bulkan.

Tungkol sa Shimane Prefecture
Ang Shimane Prefecture ay matatagpuan sa pagitan ng Chugoku Mountains sa timog nabahagi, at dagat sa hilagang bahagi, at ng Oki Islands. Nakaranas na mga pinsala tulad ng
malaking lindol, malakas na ulan at bagyo. Mayroong mahigit sa 20,000 mga lugar kungsaan may panganib ng kalamidad sa pag-guho ng lupa at buhangin, ito ay ang pangalawa sa
pinakamarami sa buong bansa. Ang ilang mga active faults ay maaaring maging dahilan ng
lindol. Noong 2017, tinukoy ng Volcanic Eruption Prediction Liaison Committee na ang bilang
ng aktibong bulkan sa Japan ay 111. Ang isa sa mga aktibong bulkan ay ang Mt. Sanbe sa
Shimane Prefecture.

Larawan ng hugis ng lupain at mga kalamidad sa Shimane Prefecture
島後

島根半島
日御碕

島前

大山

斐伊川

若狭湾

丹後半島
三方湖
由良川

氷ノ山

蒜山

琵琶湖
道後山

江の川

旭川

高津川

Malakas na ulan sa Kanluran ng Shimane
Prefecture Heisei 25nen (2013)

越前岬
経ヶ岬

千代川

日野川

宍道湖 中海

九頭竜川

恐羅漢山

揖保川

高梁川
太田川

吉井川

冠山

加古川

淀川
Lindol sa 明石海峡
sentro ng kanlurang
ShimanePrefecture
播磨灘
大阪湾 Heisei
30nen (2018)

小豆島

鳴門海峡

瀬戸内海
遠賀川

高縄半島
周防灘

屋代島

国東半島

英彦山

別府湾

剣山

八剣山

那賀川

紀伊半島
日ノ御埼

石槌山

紀伊水道

熊野

伊予灘
佐田岬半島
仁淀川

佐田岬

潮岬

土佐湾

宇和海

くじゅう連山

筑後川

大台ヶ原

紀ノ川
吉野川

燧灘

関門海峡

淡路島

室戸岬

有明海 sa Oki Heisei 19nen (2007) Malakas na ulan Shouwa 63nen (1988)
Malakas na pag-ulan
Malakas na ulan Heisei 18nen (2006) Malakas na ulan Heisei 18nen (2006)
大野川
豊後水道

阿蘇山

Ang Shimane Prefecture ay mayroong nuclear plant (Nuclear power plant). Kapag nagkaroon
ng aksidente, kumilos ayon sa utos ng bansa, prefecture, at pamahalaang munisipalidad.
島原半島

白川
緑川

宿毛湾

五ヶ瀬川

4

四万十川

鶴御崎

祖母山

足摺岬

Natural Disasters
台風 (TAIFŪ) Bagyo
た い ふ うAng mga bagyo ay lumaking ulap ng ulan na nabuo
sa timog dagat ng Japan. Ang direksyon ay nagmumulasa Kanluran ng Japan hanggang sa timog-kanluran, na
madalas ay papunta sa hilagang-silangan. Madalas ay
dumarating simula Agosto hanggang Oktubre. Uulan ng
maraming at iihip ang malakas na hangin. Magkakaroon
ng kalamidad sa pag-guho ng lupa at buhangin at pagtaas
ng tubig (ang taas ng tubig sa dagat ay tataas. Maaaring
lumubog sa tubig ang isang lugar kung saan hindi
karaniwang bumabaha.) Mag-ingat din sa mataas na alon.
Kakaunti lamang ang ulan at hangin sa gitna ng bagyo(mata ng bagyo). Gayunpaman, umuulan at humiihip ang
hangin sa paligid nito. Mag-ingat hanggang sa makalipasnang lubusan. Ang lakas ng bagyo at kung saan ang
direksyon nito ay matatagpuan sa TV at Internet.

Forecast ng bagyo

①

③

②

④

①Lugar ng bagyo mahigit 25m/s②Malakas na hangin mahigit 15m/s③Lugar na may babala ng malakasna bagyo④Sakop ng bagyo (pabilog)(Mula sa website ng Japan Meteorological Agency)

Paghahanda bago dumating ang bagyo・‌Kung may bagay sa paligid ng bahay na maaaring malipad ng

hangin, ay ilagay ito sa loob ng bahay.

・Isara ang susi ng bintana.
・‌Maaaring mawalan ng kuryente. Maghanda ng flashlight.

大雨 (ŌAME) Malakas na pag-ulan
お お あ めMaaaring umulan ng mahabang oras, at maaaring
umulan ng marami sa maikling panahon. Maaaring
dumami ang tubig sa ilog kapag umulan ng marami.
Maaaring lumubog o maagus ang mga bahay. Ang
tawag sa pag-ulan sa isang lugar ng mahabang oras
ay tinatawag na “malakas na pag-ulan”「 集 中 豪 雨 」(SHŪCHŪ GŌU). Ang tawag sa pagulan sa isang lugar sa maikling oras ng sampung minuto ay tinatawag na “lokal na malakas
na ulan”「局地的大雨」(KYOKUCHITEKI ŌAME). Posibilidad na magkaroon ng malakas na
pag-ulan sa panahon ng bagyo pagkatapos ng tag-ulan (Hunyo hanggang Hulyo). Maaaring
mapanganib na pumunta sa evacuation shelter kapag malakas ang pag-ulan. Tumakas sa
mas mataas at ligtas na silid na gusali Kapag delikado na.
しゅうちゅうごうう

きょくちてきおおあめ

5土砂災害 (DOSHA SAIGAI) Pag-guho ng lupa at buhangin
ど し ゃ さ い が いMaaaring maging sanhi ng pagbagsak
ng lupa sa mahinang dalisdis ang malakasna pag-ulan at pag-lindol. Sa kalamidadsa pag-guho ng lupa at buhangin, ay
maaaring magkaroon ng mga pag-guho
ng bangin, pag-agos ng lupang may
kasamang bato at pagguho ng lupa.
Maaaring magkaroon ng maagang warning sign ayon sa kalamidad sa pag-guho ng lupa
at buhangin. Maaaring magkaroon ng maagang warning sign kapag nagkaroon ng bitak sabangin, kapag ang maliliit na bato ay nahulog sa bangin, kapag ang tubig sa ilog ay lumabo, at
kapag nagkaroon ng bitak lupa. Iwasan ang paglapit sa mga bundok at bangin kapag umuulanng marami o kapag may maagang warning sign.
Pagguho ng banginPag-agos ng lupang may
kasamang bato

Pag-guho ng lupa

Biglang gumuho ang bangin

Ang lupang may kasamang bato ayumaagos sa ilog na may kasamang
maraming tubig

Ang dahan-dahang pag-guho sa banginng lupa at buhangin

Tungkol sa mga antas ng babala at paglikas kapag malakas ang ulan (lugar likasan) / Kalamidad sa pag-guho ng lupa at buhangin
Antas ng alerto

Dapat gawin

Impormasyon sa paglikas

5

Gawin kaagad ang iyong makakaya
para sa iyong kaligtasan
Lumikas lahat
Lumikas mula sa mapanganib na
lugar patungo sa evacuation site omalapit na ligtas na lugar sa lalong
madaling panahon.
Ilikas ang mga kailangan ng oras sa
paglikas, tulad ng mga matatanda at
mga taong may pisikal na kapansanan.
Ang iba ay maghanda sa paglikas
Suriin ang mga pamamaraan ng
paglikas (paano lumikas)"Pagtitiyak ng kaligtasan kapag
emerhensiya"

4
3
2(tingnan sa p.17)"Utos ng paglikas""Paglikas ng mga Matatanda"

Abangan ang bagong impormasyon
1＊Kapag lumabas ang alert level 4, lahat ay dapat lumikas.

Kapag ang daan patungo sa evacuation site ay mapanganib na, ay mag pasya kung ang
pagpunta doon ay mapanganib para sa iyo, lumikas sa isang ligtas na lugar / gusali at kungmaaari ay sa pinakamataas na silid ng gusali, silid na malayo sa bangin at iba pa.
6じ し ん地震 (JISHIN) Lindol
Yumanig ang lupa. Hindi makakatayo kapag malakas ang lindol. Kapag nangyari ang
lindol, kung paano mo mapoprotektahan ang iyong sarili at kung paano ang paglikas
ay depende sa iyong kinaroroonan ( loob ng bahay, sa loob ng elevator, sa labas,
atbp.). Matapos ang isang malaking lindol, maaaring magkaroon pa ng ilang pagyanigo aftershocks (Matapos mangyari ang isang lindol, ay maaaring may pagyanig pangmaganap). Ang mga aftershocks ay maaaring mas malaki kaysa sa unang pag-yanig.

Mga dapat gawin kapag nagkalindol[Sa loob ng bahay]

Kapag tumigil na ang pag-yanig

Kapag yumayanig③i-off ang switch ng gas①P r o t e k t a h a n a n g s a r i l i n g

Patayin ang apoy kung ginamit ito.

kaligtasan

 umago sa ilalim ng matibay na mesa oTdesk. Protektahan ang ulo.

④B uksan ang mga pintuan at

bintana at gumawa ng labasan
upang makatakas

 aging maingat dahil kapag may
Mnangyaring lindol ay maaaring hindi
mabuksan ang mga pintuan ng gusali.

②Huwag magmadaling lumabas ng paglabas kaagad ay maaaringA
mapanganib. Maaaring may mahulog
na mga bagay.
⑤P a t a y i n a n g b r e a k e r n g

k u r ye n t e b a g o u m a l i s n gbahay, kapag lilikas,

7[Sa loob ng elevator]◯P indutin ang lahat ng floor ng

elevator. Buma ba kung saanhuminto. Pindutin ang emergency
kapag ang pinto ng elevator ayhindi mabuksan.

[Kapag nasa labas]◯M a p a n g a n i b n a m a g - p a n i kkapag papunta sa exit nang nagmamadali. Sundin ang utos ng
taong namamahala.

[Loob ng gusali kung saan nagtitipon ang maraming tao]◯H uwag lumapit sa makitid na mga

kalsada, sa bakod, bangin at ilog.

 ng mga bakod, salamin ng bintana at mga
Asignboard ay maaaring mahulog. Protektahan
ang iyong ulo at tumakas sa ligtas na gusali
o malawak na lugar. Lumayo kaagad sa lugar
kung saan malamang na gumuho ang bangin.
Kung malapit ka sa dagat, maaaring magkaroon
ng tsunami (tingnan sa p.10), lumikas sa mas
mataas na lugar.

[Kapag nagmamaneho ng kotse]◯I-park ang kotse sa kaliwang bahagi

ng kalsada.

 uwag itigil sa gitna ng kalsada. Huwag isusiHang pintuan ng kotse, iwanan ang susi sa loob
ng kotse.

8

Earthquake intensity at kalagayan ng pag-yanig
し ん ど「震度」(SHINDO) Ang earthquake intensity ay ang lakas ng pagyanig ng lupa sa lugar.

SHINDO Hindi mararamdamanang pagyanig.
0

SHINDO Maaaring matumba ang
mga kasangkapan, ang
5 mga kagamitan sa pagkain
JAKU (kusina) at mga libro ay(mahina) maaaring mahulog, at ang

mga pader ay maaaring
gumuho.

SHINDO A n g i l a n a ymakakaramdam ng
1 mahinang pagyanig
kung nasa loob ng
silid.

SHINDO M a r a m i a n g
makakaramdam ng
2 pagyanig kapag nasa

loob ng silid. Gagalaw
ang mga nakabiting
bagay.

SHINDO K a r a m i h a n a ymakakaramdam ng
3 pagyanig kapag nasa
loob ng silid. Maaaring
gumawa ng ingay ang
mga kagamitan sa
pagkain.

SHINDO Maaaring matumba
ang mga naka display
4 na nakapatong

lamang. Ang mga
nakabiting bagay ayuuga nang malakas.

SHINDO Maaaring mahulog
ang mga mabibigat
5 na kasangkapan.
KYŌ M a h i h i r a p a n g(malakas) magmaneho.

SHINDO Hindi na makatayo. Ang
mga ding ding at salamin
6 ng bintana ng gusali ay
JAKU masisira. Karamihan(mahina) sa mga kasangkapan

sa bahay na hindi naka
ayos ay gagalaw.

SHINDO Hindi makakagalaw
maliban kung6 gagapang. MasisiraKYŌ ang bahay.

(malakas)

SHINDO Hindi makakagalaw.
Maraming bahay ang
7 masisira. Masisira din
ang mga kalsada.

きんきゅうじしん＊Kapag may magaganap na malaking lindol ay may, "maagang babala ng lindol"「緊急地震
そくほう速報」(KINKYŪ JISHIN SOKUHŌ) na ibobroadcast, sa telebisyon at radio bilang babalasa isang lindol. Sa mobile phone naman ay awtomatikong ipapadala sa mga tao ang
emergency alert mail. Pagkatapos ng babala, ang lindol ay maaaring maganap pagkatapos
ng ilang segundo hanggang sa ilang sampung segundo. Kung may mga balita ay
protektahan agad ang sarili.
9Paano basahin ang mga impormasyon sa lindol〈Mga ginagamit na salita kapag may lindol〉
・マグニチュード (MAGUNICHŪDO) Magnitude
Lakas ng lindol
し ん ど

・震度 (SHINDO) Earthquake intensity
Kahit na parehong lindol, ang earthquake
intensity ay
iba’t-iba depende sa lokasyon

Impormasyon sa lindol (Fig. ipinakikita ang
earthquake intensity at sentro ng lindol)×ang
ay sentro ng lindol, ang numero ay
earthquake intensity sa lokasyon

しんげん・震源 (SHINGEN)

sentro nang lindol sa ilalim ng lupa

Lugar, kung saan mismo nangyari ang lindol(ilalim ng lupa)
しんおう

・震央 (SHIN’Ō)

sentro nang lindol sa ibabaw ng lupa

Sa itaas ng sentro ng lindol kung saan ang
posisyon ng lupa (diretso mula sa sentro ng lindol
papunta sa ibabaw ng lupa)

Lindol kasama ang sentro ng lindol sa kanlurang Shimane Prefecture (2018)(Mula sa YAHOO! JAPAN Weather / Disaster HP)

津波 (TSUNAMI) Mataas na alon
つなみAng tsunami (mataas na alon) ay maaaring dumating pagkatapos ng lindol. Ang tsunami ay
maaaring dumating kaagad pagkatapos ng lindol. Hindi maaaring tumayo Kapag ang taas ng
tsunami ay halos 20 hanggang 30 cm. Minsan ay napakabilis ang pagdating. Kung malapit sa
baybay dagat at ilog, ay lumikas kaagad sa mataas na burol (mataas na lugar). Ang tsunami
ay paulit-ulit na darating. Ang unang tsunami ay hindi masasabing pinakamalaki. Lumayo
sa mga baybayin at ilog hanggang sa ang babala sa malaking tsunami, babala sa tsunami,
warning ng tsunami
ay mawala. Kahit na
malayo sa Shimane ang
nangyaring lindol aymaaring dumating ang
tsunami sa Shimane.

Taong 2011 Lindol sa Karagatang pasipiko ng Tohoku region (Ang lindolsa Great East Japan), Ishinomaki City, Miyagi Prefecture

Masuda city

10

☞May isang palatandaan na malapit sa dagat, kung saan makikita ang taas
ng antas sa dagat. Suriin natin ang taas.

Pag-hahanda para sa
kalamidad
1. Suriin sa Hazard map
Ang hazard map ay mapa na nagpapakita ng mga lugar kung saan malamang na
gumuho ang mga bangin sa kapag malakas ang pag-ulan, mga lugar kung saan ang ilog aymalamang na mapanganib dahil sa pagtaas ng antas ng tubig, mga lugar kung saan ang
tsunami ay malamang na dumating kapag lumindol, at mga evacuation site (lugar likasan).
Ginawa ito ng mga munisipyo at matatanggap ito mula sa tanggapan ng gobyerno. Maaari
din itong makita sa homepage ng munisipyo.

[Paano gamitin ang hazard map]

Suriin sa mapa, tingnan ang tinitirhang lugar at pinagtatrabahuhan. Suriin ang
mga mapanganib na lugar at malapit na evacuation site. Alamin ang ligtas na daanng pagpunta sa evacuation site, kung saan dapat dumaan papunta sa evacuationsite at suriin ang mga mapanganib na lugar tulad ng mga ilog at bangin habang
papunta sa evacuation site. Maglakad sa pagpunta sa evacuation site kapag
walang kalamidad. Alamin natin ang paraan ng paglikas, lugar ng pagkikita-kita at
paraan ng pakikipag-ugnayan sa pamilya. Suriin din ang lokasyon ng mga kalapit
na ospital, mga convenience store, at mga pampublikong telepono.

⇒Suriin din ang "MAPA ng paglikas Sheet" (https://www.sic-info.org/tg/support/prepare-disaster/handbook/) Ang “MAPA ng paglikas” sheet ay mapa simula sa sariling tahanan
hanggang sa evacuation shelter.

2. 避難場所 (HINANBASHO) Evacuation Site
避難所 (HINANJO) Evacuation Shelter
ひ

な

ん

ば

し

ょ

ひ な ん じ ょ

Ang mga evacuation site ay mga lugar upang mabilis na lumikas kapag may posibilidad na
mangyari ang sakuna o kapag may nangyaring sakuna. Kung sa tingin mo ay nasa panganibka, o kung nakatanggap ka ng impormasyon sa paglikas mula sa iyong munisipalidad (p6,p17), pumunta sa isang evacuation site.
Ang evacuation shelter ay isang lugar kung saan ang mga taong hindi na maaaring
manirahan sa kanilang sariling mga tahanan ay maaaring manatili ng ilang sandali.
Maaaring mabuhay ng ilang sandali. Halimbawa, mga paaralan, sentro ng komunidad,
atbp. Ang mga lugar ng paglikas ay tinutukoy ng mga munisipalidad. Maaaring malaman sa
pamamagitan ng pagtingin sa "Hazard Map".
Maaaring mag-iba ang mga lugar ng evacuation site at shelter depende sa uri ng kalamidad.
Halimbawa, lindol at malakas na ulan, maaaring magkaiba ang evacuation site at shelter.

Simbolo sa evacuation shelter ginagamit sa hazard map atbp.

Sign board sa evacuation shelter

Evacuation shelter / Tsunami evacuation shelter / Evacuation spot

Lugar sa paglikas kapag may panganib na papalapit

11

3. Anong klaseng lugar ang Evacuation shelter
Ligtas gamitin・‌K ahit sino ay maaaring gumamit ( Hapon,

Dayuhan, Mga turista kahit sino)
・Maaaring makatanggap ng pagkain at inumin.
depende sa kalagayan ng evacuation shelter,maaaring hindi kaagad makatanggap. Mangyaring
magdala ng kaunting pagkain at inumin sa
evacuation shelter.
・ Blanket ( maaaring wala, depende sa lugar )Kalagayan sa evacuation shelter
mayroong tulugan. May pagkakataon din na
matulog sa matigas na sahig.
・Maaring gamitin ng libre.
・Makakakuha ng mga impormasyon tungkol sa kalamidad at pamumuhay.

Mga panuntunan at kaugalian sa evacuation shelter

・Mayroon pong tanggapan (palistahan). Isulat ang pangalan sa tanggapan.

Ipaalam sa tanggapan kung lilipat sa ibang evacuation shelter at kung uuwi satahanan.
・Maraming tao ang magkakasama. Magtutulungan.
・Gamitin ang toilet ng maayos at malinis.Paghiwa-hiwalayin ang basura.
・Ang dami at oras ng pagtanggap ng pagkain ay pare-pareho. Pumila po
lamang para makatanggap.
・Maaaring hindi bagay ang matatanggap na pagkain ayon sa allergy at religion.
・ May limit po ang maaaring magamit at matatanggap na mga bagay sa
evacuation shelter. Dalhin po lamang ng sariling pangangailangan.
・May mga lugar ng evacuation shelter na kailangan ay nakayapak.
・Hindi maaaring laksan ang boses.
・Kapag nasa loob ng evacuation shelter ay hindi maaaring gumamit ng apoy.
・Mayroon pong lugar para sa pag-gamit ng cellphone. I-manner mode polamang kapag nasa loob ng silid.
・May lugar po ng likasan para sa mga hayup. Ang mag-aalaga ay ang nagaalaga nito.
・Maasikaso sa mga matatanda (senior citizen), mga may kapansanan at mga
bata.
☞Kung mayroon po kayong mga katanungan o alalahanin, mangyaring suriin po ng maaga.

☞Ang mga matatanda (senior citizen) at may mga kapansanan na nangangailangan ng

pansin, ay kumunsulta sa evacuation shelter.

124. Mga dapat ingatan at pananamit kapag lumikas・‌Lumikas suot ang komportable at maluwang na damit (mag helmet at guwantes)

at komportableng sapatos. Delikadong magsuot ng Bota kapag baha.

・‌Huwag dumaan sa delikadong kalsada. Hanggat maaari ay dumaan sa ligtas na

daan.

・‌M aaaring masikip ang kalsada at mahuli ang paglikas kapag gumamit ng

sasakyan sa paglikas mula sa tsunami.

・‌H indi makakaraan ang ambulansya kapag gumamit ng sasakyan, kung lumikas

sa malakas na ulan maaaring lumubog ito sa tubig at hindi na gumana. Hangga't
maaari ay iwasan ang paggamit ng mga sasakyan. Kung gagamitin ang sasakyan,
ay dahan-dahang lumikas sa isang mas mataas na lugar, pumili ng isang lugar na
may mas kaunting tubig.
・‌Mag-ingat sa paligid at lumikas. Kapag lumindol, ay maaaring bumagsak ang
basag na salamin at mapanganib na mga bagay. Maaaring may mga butas atgater sa lupa kapag malakas na ulan. Kapag lumikas ng gabi o malakas na pagulan, Mag-dala ng mahabang stick at kumpirmahin ang kaligtasan sa paglalakad.
・‌Lumikas nang maaga. Lumikas habang maliwanag pa hangga't maaari. Mahirapmalaman ang kalagayan ng paligid kapag lumikas ng madilim na.

Pananamit kapag lilikas
Kapag may lindol
Mag-suot ng helmet, para
maprotektahan ang ulo

Magsuot ng
long sleevena pantaas at
mag pantalon

Mag-suot ng
sapatos na
makapal ang
talampakan

Ang mga gamit ay
ilagay sa bag pack

Kapag malakas ang ulan.
Huwag gumamit ng
payongMag-suot ng Kapote

Mag-suot ng
gwantes

Mag-suot ng
gwantes

Mag-suot ng damit
na hindi madaling
masunog

Ang mga gamit ay
ilagay sa bag pack

Magdala ng mahabang
stick na tungkod, para
masiguradong ligtas
ang dadaanan

Mag-suot ng rubber
shoes kapag baha

13

5. Koneksyon at pakikipagtulungan sa mga tao sa rehiyon.
Kapag nangyari ang isang kalamidad, mahalaga ang pagtulong at kooperasyon. Kungmay mga bata, matanda, mga taong may kapansanan sa pisikal, o mga taong humihingi ng
tulong, ay dapat tulungan. Magkaroon ng komyunikasyon sa iyong mga kapitbahay at kapag
may problema ay magtulungan ang bawat isa.
・‌Karaniwang batiin ang mga kapitbahay, makipag-ugnayan sa mga kapitbahay at sa mga
tao sa inyong lugar.
・Makilahok sa mga lokal na kaganapan.
・Makilahok sa mga pagsasanay tungkol sa kalamidad sa inyong lugar.

6. Mga kagamitang pang-emergency.
Para sa mga emergency na kagamitan, ① "Mga emergency item" kapag Lumikas ②
kapag huminto ang elektrisidad, gas at tubig ay kailangang maghanda ng pang ilang araw
na pang-emegency na bagay “mga pang-emergency na stock”☞Ang mga kagamitang pang-emergency ay suriin paminsan-minsan. Ang pagkain at inumin ay may

expiry date. Subukang kainin ito paminsan-minsan, at palitan ng bago, upang hindi ito mag-expire.

☞Ang emergency item tulad ng mga sleeping bag at aluminyo sheet, lantern at iba pang pang-outdoor

na kagamitan ay maaaring maging kapaki-pakinabang.

① Mga kagamitang pang-emergency

Ilagay ang mga kagamitang pang-emergency sa bag pack para madaling dalhin ito.

☞Dalhin lamang ang mga bagay na kinakailangan, ang inihandang na nasa bag pack ay ilagay sa likod

at maglakad, mangyaring suriin ang bigat nito.

▼Mga pagkain

Tubig▼Mga gamit sa bahay

Pagkain▼Mahahalagang bagay

Towel, tissue

Mga Damit

在留カード

Mga passbook sabangko at iba pa▼At iba pa

Mobile phone

at charger
14

Stamp(inkan / hanko)

flashlight, mga

ekstrang baterya

法務大臣

Passport at residencecard, at iba pa

Portable radio

Cash (barya na ¥10 oKopya ng health kaya ¥100
ay maaaring magamit para
insurance card

Mga gamot na

laging iniinom

sa mga pampublikong telepono)Mga first aid

supplies▼At iba pa (Isulat kung ano pa ang mga kailangan)② ‌P ang-emergency na stock (para sa 3 araw na tubig at pagkain)▼Mga pagkain

Tubig (3 litro sa
isang araw bawat tao)

▼At iba pa

Pagkain
Portablena Kalan,ekstrang gas silindroPala,baretaLaging iniinom

na gamot▼At iba pa (Isulat kung ano pa ang mga kailangan)③ At iba pa

Ang mga kinakailangang pang-emergency na kagamitan ng bawat tao ay magkakaiba.
Ihanda ang mga kailangang pansarili at ng iyong pamilya.
Halimbawa: ‌Para sa mga sanggol, pulbos na gatas, mga botelya ng gatas para sa bata,lampin, pagkain ng bata, atbp.
Para sa mga buntis: ‌Mga gamit sa panganganak, mga gamit sa pangangalaga sa sarili(skin care), atbp.
Kapag nangangailangan ng pangangalaga: Diaper (para sa matatanda), atbp.

Isulat kung ano pa ang mga kailangan

15

7. Paano malalaman ang mga impormasyon at ang impormasyon sa kalamidad
Karamihan sa impormasyon sa kalamidad ay nasa wikang Hapon. Alamin natin ang
ginagamit na salita sa wikang Hapon na ginagamit kung sakaling magkaroon ng kalamidad.
(Tingnan ang p17) Malilito sa impormasyon kung mali ang balitang kumalat tungkol sakalamidad. Alamin ang ang mga bago at tamang impormasyon sa TV, radyo, at Internet. Ang
impormasyong pang-emergency ay maaari ring mai-broadcast sa lokal na speaker ng bayan
ang "Government emergency broadcast".
☞Alamin kung paano makakuha ng lokal na impormasyon, impormasyon sa kalamidad at impormasyonsa pamumuhay sa maraming wika, gamitin natin ito. (Tingnan ang p18)

8. Mga hakbang sa kaligtasan sa loob at paligid ng tahanan
Bilang paghahanda para sa isang kalamidad, palaging suriin ang kaligtasan sa loob at
paligid ng tahanan.
①Ikabit sa dingding ang mga

kasangkapan sa
bahay upang hindi
ito mahulog③Lagyan ng film ang salaminng bintana→Ito ay para maiwasan
ang pagkalat ng mga
basag na bubog②H uwag mag lagay ng mga bagay na

nakaharang sa corridors o mga pintuan→Gumawa ng daan para sa paglikas④Suriin na ang bubong at bakod aykung hindi nasira

9. At iba pa
Kapag nakita ang markang ito na nasa gusali, ay emergency exit. Kung
may emergency, ay maaring tumakas sa pintuan na may markang ito.
Marka ng pang-emergency exit

16

Wikang Hapon sa Kalamidadat pag-iwas sa kalamidad
Mangyaring tandaan, mahalaga po itong bagay.

〜Impormasyon sa pag-iwas sa kalamidad (na inilabas ng Japan Meteorological Agency)〜
Malamang na may mangyaring napakalaking kalamidad. Mangyaring mag-ingat. Ito ay
isang malaking kalamidad na nangyayari minsan sa ilang dekada.
特別警報
Ginagamit ang salitang, “Emergency warning sa napakalakas na pag-ulan”(TOKUBETSU KEIHŌ)Emergency warning 「大雨特別警報」(ŌAME TOKUBETSU KEIHŌ) “Emergency warning sa napakalakas na
pag-ulan ng yelo o pag-snow”「大雪特別警報」(ŌYUKI TOKUBETSU KEIHŌ).
とくべつけいほう

おおあめとくべつけいほう

おおゆきとくべつけいほう

Maaaring may mangyaring malaking kalamidad. Mangyaring mag-ingat.

けいほう

警報 (KEIHŌ)Warning

お お あ め け い ほ う「 大 雨 警 報 」(ŌAME KEIHŌ) Warning para sa malakas na ulan (Magkakaroon ng

napakalakas na ulan. Maaaring may mangyaring malaking kalamidad), ang ginagamit
na salita ay warning sa pagbaha「洪水警報」(KŌZUI KEIHŌ) .
こうずいけいほう

Ang isang kalamidad ay maaaring mangyari. Mangyaring mag-ingat.

ちゅういほう

おおあめちゅういほう

注意報 (CHŪIHŌ) 「大雨注意報」(ŌAME CHŪIHŌ) Babala sa malakas na ulan (Maaaring magkaroon ng
Babala na mag-ingat malakas na ulan. Mangyaring mag-ingat.)Ang ginagamit na salita ay babala sa pagbaha「洪水注意報」(KŌZUI CHŪIHŌ).
こうずいちゅういほう〜Impormasyon ng paglikas (na inilabas ng munisipalidad)〜
きんきゅうあんぜんかくほ緊急安全確保 (KINYŪ ANZEN KAKUHO) Isang sakuna ang nangyari na o malapit na. Gawin kaagad ang
Emerhensiyang pagtiyak sa kaligtasan iyong makakaya para sa iyong sariling kaligtasan.
ひ

な

ん

し

じ

避難指示 (HINAN SHIJI)
Utos ng paglikas

こうれいしゃとうひなん

高齢者等避難 (KŌREISHA TŌ HINAN)
Paglikas ng matatanda, atbp.

May posibilidad na magkaroon ng kalamidad. Lahat, tumakas samapanganib na lugar sa lalong madaling panahon. Pumunta sa
evacuation site. Kung ang daan patungo sa evacuation site ay
mapanganib, pag-isipan kung nanganganib iyong buhay, lumikas at
magtungo sa ligtas na lugar o malapit na gusali, o sa gusali at kungmaaari ay sa pinakamataas na silid, silid na malayo sa bangin at
ligtas na lugar. (tingnan ang p6)
Maaaring may mangyaring kalamidad. Mangyaring lumikas kaagap
ang mga taong kailangan ng oras sa paglikas, tulad ng matatanda
o mga may kapansanan.

〜Tungkol sa hangin, ulan, lindol, atbp〜
ふうそく

風速 (FŪSOKU) Bilis ng ihip ng hangin Bilis ng hangin. Karaniwan ay m/s Unit
さいだいしゅんかんふうそく

最大瞬間風速 (SAIDAI SHUNKAN FŪSOKU) Ang pinakamalakas na hangin sa isang tiyak na oras.
Pinakamabilis na pagihip ng hangin
きょうふういき

強風域 (KYŌFŪ IKI)
Lugar na malakas ang hangin
ぼうふういき暴風域 (BŌFŪ IKI) Lugar ng bagyo
ぼ う ふ う う

暴風雨 (BŌFŪ U) Bagyo
ら い う

雷雨 (RAIU) Pagkulog at pagulan
こうずい

洪水 (KŌZUI) Baha
しんすい

浸水 (SHINSUI) Pagbaha
はんかいSaklaw kung saan ang hangin ay umiihip ng mahigit 15m/s(Maaari pang humangin)
Saklaw kung saan ang hangin ay umiihip ng nasa mahigit na 25m/s (maaari pang humangin)
Malakas na ihip ng hangin na may ulan
Pagulan na may kasamang kulog.
Kalamidad na sanhi ng malakas na pag-ulan at pagkatunaw ng yelo
o snow, at nagiging sanhi ng pagtaas at pagdami ng tubig sa ilog
kaysa sa dati.
Ang mga gusali ay lumubog sa tubig. Ang ginagamit na salita ay“Pagbaha ng mataas pa sa sahig”「床上浸水」(YUKA UE SHINSUI)(paglubog sa tubig ng gusali na mataas pa sa sahig).
ゆかうえしんすい

半壊 (HANKAI) Bahagyang nawasak

Kalahati sa mga gusali ay nawasak

ぜんかい

Halos lahat ng mga gusali ay nawasak.

全壊 (ZENKAI) Ganap na nawasak

17

Kapaki-pakinabang na
mga website at aplikasyon
Web site
Mga impormasyon sa pag-iwas sa kalamidad sa Shimane(Wikang Hapon, Tagalog, Portuguese, Ingles, Korean, Intsik) [Shimane Prefecture]
Impormasyon tungkol sa kalamidad at lagay ng panahon sa
Shimane Prefecture
https://www.bousai-shimane.jp/

Application
Safety tips (14 Lengwahe) [Ahensya ng turismo]Application ng impormasyon kapag nangyari ang kalamidad para sa mga dayuhang turista

Android https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.rcsc.safetyTips.android
iPhone https://apps.apple.com/ph/app/id858357174

Android

iPhoneVoice Tra (31 lengwahe)[National Institute of Information and Communications Technology NICT]

Application ng iba’t-ibang lengwahe sa pagsasalin ng wika
Android https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.go.nict.voicetra
iPhone https://apps.apple.com/ph/app/id581137577

Android

iPhoneIba pang mga kapaki-pakinabang na website at application ay makikita sa website ng
Shimane International Center.
Shimane International Center Paghahanda sa Disaster o kalamidad

Tagalog: https://www.sic-info.org/tg/support/prepare-disaster/18

Disaster Prevention Memo
PangalanNasyonalidad
Blood type
Allergies
Iniinom na gamot
Numero ng Passport at Resident card
Address sa Japan
Telepono
Pangalan ng kasambahay
Pinagtatrabahuhan Pangalan/ lugar ng
Address
pinagsasanayan/
eskwelahan at iba pa Telepono
Kontak ng
kakilala sa
Japan

Pangalan

Kontak sa
ibang bansa

Pangalan

Address
Telepono
Telepono

Immigration Bureau
Mga embahada at konsulado
City hall at tanggapan ng gobyerno
Gas
Elektrisidad
Tubig
Iba pang kontak

Ang tagpuan ng pamilya
Pag-usapan kung paano makikipag-ugnayan sa iyong pamilya
19

Paano kumpirmahin ang kaligtasan (ligtas o hindi)
Kung sakaling magkaroon ng kalamidad ay mahihirapan tayo na kumonekta ng mga tawag sa telepono. Magandang gumamit ng
SNS (Facebook, messenger, line) at iba pang mga pamamaraan upang kumpirmahin ang kaligtasan ng iyong pamilya at mga kakilala.

Disaster voice mail service

Magrekord ng mensahe sa telepono upang marinig ng iba tao. Maaaring tumawag
mula sa mga landline, mobile phone at pampublikong telepono.
Paano ang Magrekord １７１→１→ sariling numero →１→ rekord
pag-gamit

Pakikinig １７１→２→ numero ng taong gustong kontakin →１→ i-play (pakinggan)

Disaster message board web171

Maaaring magparehistro ng mensahe sa teksto sa website upang Makita ito ng ibang
tao. Maaaring magparehistro at suriin mula sa PC o smartphone at iba pa.
Paano ang https://www.web171.jp
pag-gamit → sariling numero ng telepono (numero ng telepono ng taong nais mong suriin)

Disaster message board service

Irehistro ang iyong mensahe sa teksto gamit ang mobile phone, atbp, upang suriin ito ng ibang tao.

Paano ang Magrehistro at kumpirmahin sa telepono ang website ng
pag-gamit “Disaster Message Board”☞Ang paggamit ay maaaring magkakaiba depende sa kumpanya ng mobile phone.
☞Maaaring subukan ang "Disaster voice mail service", "Disaster message board web171" at"Disaster message board service” tuwing ika-1 at ika-15 ng bawat buwan sa lingguhang pagiwas sa kalamidad, atbp. Subukan po natin.

Person Finder

Maaaring kumpirmahin ang kaligtasan at magrehistro ng impormasyon sa kaligtasan. Maaaring magamit sa iba't ibang wika.

https://www.google.org/personfinder/japan/＊J-anpi（maghanap ng impormasyon sa kaligtasan）(wikang Hapon, Ingles, Tsino (Pinasimple / Tradisyonal), Korean, Tai, Espanyol, Portuguese)

Maaari makahanap ng mga mensahe na nakarehistro sa "Disaster voice mail service", "Disaster
Message Board web171", "Disaster Message Board Service", at "Person Finder" nang sabay-sabay.
Paano gamitin https://anpi.jp → Ilagay ang pangalan o numero ng telepono ng taong gustong kumpirmahin. → Hanapin

Handbook para sa pag-iwas sa kalamidad para sa mga dayuhang residente~Shimane Prefecture~
Nai-publish Marso 2023 [Binagong bersyon ng ika-3 edisyon]

Publisher:	‌Culture and International Affairs Division, Department of Environment andCivic Affairs, Shimane Prefectural Government
1 Tonomachi, Matsue TEL 0852-22-6493 FAX 0852-22-6412
Supervision:	‌Disaster Prevention & Crisis Management Division, Department ofDisaster Prevention, Shimane Prefectural Government
Shimane International Center
Editor:369-1 Higashitsuda-cho, Matsue City
TEL: 0852-31-5056 FAX: 0852-31-5055
Published language : Easy Japanese, Ingles, Tsino, Portuguese, Tagalog, Vietnamese＊Ang mga nilalaman ng librong ito ay nakalagay din po sa website ng Shimane International Center. (Maaari po itong i-download)20