2019夏号
広報誌（季刊）46号

相模台

ぽちみん
さ爺ヶ岳中峰より南峰を望む

相模台健診クリニック
介護老人保健施設 老健さがみ● 相模台病院 訪問看護ステーション● 相模台病院 居宅介護支援事業所● 座間市相模が丘地域包括支援センター（委託）● 座間市ひばりが丘地域包括支援センター（委託）●

医療法人興生会●相模台病院
ご

日本医療機能評価機構
認定病院

挨拶

この度4月１日より医療法人興生会 相模台健診クリニック施設長を拝命しました相馬一亥と申します。
自己紹介をさせて頂きますと、私は医学部卒業後、長年北里大学病院救命救急センターに勤務し、主に重症患者様の管理にあたり、退任後は病院前の擁護を担う救急救命士教育の教職についておりました。そしてこの度 健診クリニックの医師として予防医学に携わることになりました。どうぞよろしくお願い致します。
健診クリニックでは健康維持増進、病気の早期発見や予防を目的に日々職員一同努力して相模台健診クリニック
施設長

相馬 一亥 医師おります。日本は男女とも平均寿命の世界トップクラスを維持しており、今後も更なる皆様の健康維持のお手伝いをさせて頂きます。健診時にはお気軽に健康相談していただければ幸いですし、診療が必要とされる場合には相模台病院受診の便宜を図らせて頂きます。

興 生 会 の 理 念
私たちは、地域皆様の健康増進のため、安全で安心できる医療・介護を提供します。

基本方針

1. 説明と同意に基づき、良質な医療・介護を提供します。
2. チーム医療（医療・介護）を確立し、全人的医療を提供します。
3. 近隣の医療機関と連携し、地域皆様の心身の健康を守ります。
4. 豊かな人間性と強い使命感を持った医療人を育てます。

認知症症のの初 期 症 状について精神科部長

石井 達範 医師
今回は認知症についてのお話になります。

ですが、「朝食を食べたこと自体を忘れてしまう」

認知症とは物事を記憶したり、認識したり、判のは認知症によるもの忘れが疑わしいです。

断する能力が低下し、日常／社会生活において大きな支障をきたす状態のことです。

更に「新しいことを覚えられない」「計算や運転などのミスが増える」「時間や場所、人物の認識認知症の原因として代表的なものにアルツハが曖昧になる」「財布や通帳など大切なものを盗イマー型認 知 症（アルツハイマー病による認 知まれたと人を疑う」「身だしなみに構わなくなる」症）があり、全体の6割以上を占めると言われて「何をするにも億劫になる」といった様々な症状います。

が現れてきます。

アルツハイマー病とは、脳の中に異常なタンパク質がたまってくることで健康な神経細胞が障これらについて本人の自覚が乏しいのもまた特徴です。

害され、脳の中で記憶をつかさどる「海馬」という部分を中心に脳全体が委縮していき、脳の働きが低下する病気です。

ところで近 年、認知症の一歩手前と言われる「軽度認知障害」という状態も注目されるようになりました。

認 知 症の 初期症 状として、まず「もの忘れ（記憶障害）」が挙げられます。
人は誰しも年を重ねれば忘れっぽくなるのが当たり前ですが、認知症のもの忘れは「同じ質問アルツハイマー病を原因とするものが多いと考えられていますが、年齢相応とは言い難い認
知 症のようなもの忘れがあるものの程 度は軽く、自立した生活ができる状態です。

を繰り返す」「しまい忘れ、置き忘れが増えて、ししかし時間が経つにつれて、アルツハイマー型ょっちゅう探し物をする」「体験したことをまるご認知症を発症することが少なくないと言われてと忘れてしまい、ヒントを与えられても思い出せいます。

ない」といった特徴があります。

アルツハイマー型認知症は残念ながら治る治ひとつ例を挙げますと、「朝食で食べたものを療法が見つかっていませんが、軽度認知障害の思い出せない」のは加齢によるもの忘れの特徴

場合、バランスの良い食事や有酸素運動を心がける、適 度に刺激のある生活といった生活習慣の見直しで、認知症の発症を遅くできる可能性はあります。
最 近もの忘れがちょっと心配、と思われた方は、普段の様子をよく知る家族とご一緒に、当院もの忘れ外来にてご相談くださればと思います。

!
なるほど薬 と健 康Vol. 24ステロイド軟膏の塗布量

薬剤部

高橋 信也 薬剤師

ステロイド薬の軟膏やクリームを塗る適切な量に一般的に、成人の場合、軟膏を顔と首の両方に塗るついてご存じでしょうか？軟膏やローションの塗布時は、2.5FTU（約1.25g）が目安となります。両腕は量の目安となるものとして「フィンガーチップユニッ

8FTU、両足は16FTU、胴体は全面・背面で各7FTU、ト（FTU）」という単位があります。軟膏の場合、25ｇ

全身では40.5FTUが目安となっています。ただし、チューブで大 人の人 差し指の一番先から第一関節

小児の場合は年齢により使用量が変わるので注意

まで 絞り出した 量 が 約0.5ｇに なり、これを1FTUが必要です。と呼びます。ローションの場合は、１円玉の大きさがステロイド外用薬の副作用を気にするあまり塗布1FTUになります。ただし、軟膏はチューブの大きさ量を少なくすると、効果が十分に発揮されず、炎症やにより指先に乗せられる量が異なります。5ｇチュー

かゆみが続き、結果として治療が長引くことになる

ブの1FTUは0.2ｇ程度、10ｇチューブの1FTU は可能性があります。医師から指示された通りに塗布0.3ｇ程度になっています。

することが大切です。

● 部位ごとの塗布量の目安（1FTU＝0.5gの場合）

部位

顔と首

両腕両足

胴体（前面）

胴体（背面）

全身塗布量

1.25g

4g

8g

3.5g

3.5g

20.25g

FTU

2.5

8167740.5

無料 健康相談会 はじめました
本年度より、三和 相模が丘店様の１階休憩スペースをお借りして「無料健康相談会」を開催いたします。毎月末の木曜日の午前10時30分から12時迄（但し12月は、お休み）

身体について心配な事や困っている事はあるけれども、病院に掛るほどでもないと思ってる方、お買い物ついでにご気軽にお越しください。

旬を! 身近なもので満喫 健康レシピ作り方

材料（２人分）茄子 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1本
えのき茸 ・・・・・・・・・・・・・・1/2袋
みょうが ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1個
大葉 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 3枚
めんつゆ ・・・・・・・・・・ 大さじ2

子は旬 の茄 ことで食べるとごが皮ェノール
ポリフます！
きで摂取

茄子とえのきの薬味和え①茄子は斜めに薄くスライスし、せん切りにして、塩もみする。
②えのき茸は石づきを切り落として半分に切り、ラップをしてレンジで600W50秒加熱する。みょうがと大葉はせん切りにしてから水にさらし、すぐにしぼっておく。
③水気が出た茄子とえのき茸をしっかりとしぼり、みょうがと大葉、めんつゆを入れ、全体を混ぜ合わせる。

●栄養豆知識●栄養量（１人分）
茄子の皮にはアントシアニンというポリフェノールの一種が ・エネルギー 37kcal
2.7g含まれます。強い抗酸化力があり、動脈硬化、発ガンの抑制、 ・たんぱく質0.2g
老化防止、高血圧などに効果があると注目されています。 ・脂質・塩分0.9g
また、コレステロールの吸収を抑える作用もあります。

◆生姜のせん切りを入れても美味しいです♪

診療支援部 栄養科
線
島ノ江
急
田小

小田

急
相
模
原駅行
幸道路

送迎バス停留所
（南口前）

相模台病院

小田急相模原コース
東海大付属
相模高・中

送迎バス
停留所
（北口前）

ローソン・スリーエフ

相模カンツリー
倶楽部

スーパー
三和50

相模台病院
座間

街

中央林間駅

神奈中バス
「マルマン工場前」
バス停

日精オーバル

セブンイレブンファミリーマート
緑野小
ラーメン店

相模中

中央林間コース
辰 街 道

ノジマ
小田急南林間駅

座間市ひばりが丘
地域包括支援センター

売店

Ｐ
相模台病院座間市コミュニティバス「相模が丘」
バス停
N

スーパー

駐輪場
マンション

相模台健診
クリニック

座間市相模が丘
地域包括支援センター

郵便局

タイヤガーデン

駐車場

老健さがみ

イオンモール

日産自動車
座間事業所

出入口

座間市コミュニティバス「小田急住宅入口」
バス停

東急※バ スの車 両 は、運 行
状況により変わる場合がございます。

ゴルフ場

道

送迎バス

運行コースマップ
小田急中央林間駅

小田
急
小田
原線

51

無料!

相模台病院 訪問看護ステーション
相模台病院 居宅介護支援事業所
相模台クリニック

芹沢公園

お願い

■送迎バス時刻表■

小田急相模原コース（平日・土曜）
南口発

中央林間コース（平日・土曜）

病院発

北口発

病院発

750

7740

8102850

88109103050

952545935

910103050

1052545102510511103050

115254511151145

12105012545125124013104013535130132014104014535143514151510401553515251551610401653516151645

171040175351751730181040

1853518351815191019

535

191935赤字は土曜日運休となります。

745405081555○車イスでのご利用には対応しておりません。
○交通事情により時刻表通りに運行できない場合がございます。
○途中降車はできません。
○満席の場合はご乗車できませんのでご了承ください。
○相模台病院及び関連施設にお越しの方以外のご利用はできません。
運転手が行き先をおたずねする場合がございます。

座間市コミュニティバス「ザマフレンド号」（有料）をご利用の患者様・ご家族様へ
5555◆小松 原・相 模が丘循 環コース ◆小田急相 模原方面循環コース 各コース共、相模が丘または小田急住宅入口で下車されて、病院まで徒歩5～6分の距離となります。

※日曜・祝祭日、休診日はすべて運休となります。

医療法人興生会 http://www.sagamidai.com/
発行：相模台病院 事務部広報担当 〒252-0001 座間市相模が丘6-24-28〔TEL〕046-256-0011〔TEL〕046-256-9235●介護老人保健施設 老健さがみ〔TEL〕046-266-5010●相模台病院訪問看護ステーション〔TEL〕046-251-0363●外来診療医師担当表は、総合受付に設置のチラシ・病院ホームページにてご確認ください。
●病院への問合せ等で電話番号のかけ間違いのないよう、よくご確認ください。

●相模台病院●相模台病院居宅介護支援事業所●相模台健診クリニック●座間市相模が丘地域包括支援センター〔TEL〕046-256-1550〔TEL〕046-266-5222●座間市ひばりが丘地域包括支援センター〔TEL〕046-255-2555