ライフデザインの視点「幸せ」視点のライフデザイン～なぜ今well-beingなのか
ライフデザイン研究部長「幸せ」「well-being」
について考える組織の増加
今、「幸せ」「well-being（ウェルビーイング）」の実現を宮木 由貴子（みやき ゆきこ）

ば、人より抜きん出ようとする「勝ち組」から、多様な価値を尊重しつつ、それらを組み合わせて新たな価値を生む「価値組み」への転換である。

組織のミッションに据え、商品・サービスやリソースがそ当社で2019年に出版した「人生100年時代の『幸せれらにどう貢献できるのかという視点を持つ企業や自治戦略』（」東洋経済新報社）
においても、「 幸せとは“なる”体、団体が増えている。

ものとして目指すのではなく、“感じる”ものとして日々身その背景には、「主観的に幸せ」である人が多い組織に近にある」と言及している。そうした幸せ体感ができる毎おいて、様々な利点があることが検証されてきたことが日を送るべく、「 つながり」「 お金」「 健康」の３つの人生資ある。
「主観的に幸せ」
であるとは、自分が幸せであると自産を形成することによる人生100年時代への備えを提言ら評価していることである。主観的に幸せな人が多い組している。

織では、生産性や売り上げ、創造性などが高く、一株当たこうした考え方へのシフトは、コロナ禍によってより強りの利益が高いことや離職率が低いことなどが指摘されまった側面もある。行動が制限され、これまで当たり前ている。つまり、組織のメンバーが幸せを体感しているこだった生活を送れなくなり、「日常に多くの幸せがあった」とは、組織の持続性を高め、成長を促すのである。と再認識した人は少なくない。私たちは「自分にとって何こうしたエビデンスの蓄積により、多くの企業や団体がが幸せなのか」「自分にとっての不要不急とは何か」にコ「幸せ」「well-being」に着目し、従業員とお客さまの幸せ

ロナ禍で向き合い、幸せの基準が一人ひとりにとって異体感をいかに実現するかに心を砕くようになってきた。今なることにも気づいたといえる。

ライフデザインの視点

日、CHO（チーフ・ハピネス・オフィサー）やCWO（チーフ・ウェルビーイング・オフィサー）といった役職を社内に設ける企業もある。政府の方策にもwell-beingのコンセプトが 盛り込まれたり、豊 かさを 測る指 標として G D P「ライフデザイン3.0」の時代
さらに、当研究所では、これからの社会が「ライフデザイン3.0」時代であると提唱している。

（gross domestic product：国内総生産）
からGDW同質的で画一性の高い「ライフデザイン1.0」
時代（昭（gross domestic well-being:：国内総充実）へのシフト

和）は、モデル的なライフコースを歩んでいれば、将来へが提案されるなど、「幸せ」視点で豊かさを測る動きが生の心配は大きくなかった一方で、そのライフコースを逸じている。こうした動きは国際的にも展開されており、社脱することによる不安があったり周囲の目が気になるな

会は「幸せ」の価値を測るようになりつつあるのである。

ど、人生における選択の自由度が低かった。

幸せにかかわる価値観のシフト

9

主席研究員

続く
「ライフデザイン2.0」
時代（平成）は、多様化が進
んで人生の選択肢が広がり、人生がカスタマイズできる人々における「幸せ」の捉え方も変化してきた。従来のようになった。女性の社会進出や高学歴化により、結婚や「勝ち組」は、収入や地位の高さ、モノの多さや学歴と出産も自己裁量による部分が大きくなるなど、人生においった、量・高さ・速さなどの段階的・数値的なもので測らける選択の自由度は高まったが、将来への見通しが立ちれることが多く、さらにそれらは皆に共通の価値として社にくくなったことに加え、自己責任部分が拡大した。折し会で共有され、幸せと同義であるとの認識があった。
しかもこの時代はバブル経済の崩壊やリーマンショックとし、今ではそうした価値観は変化し、幸せを体感する感性

いった経済的ダメージに加え、大きな自然災害が続いたや人とつながる力、利他的行動、健康体感などによる主ことで、備えの意識は高まったものの、ライフコースの多観的な幸せが重要であるとの認識が浸透している。いわ

様化により、自分に合うモデルが見つけられず、「どう備第一生命経済研レポート 2021.11

ライフデザインの視点
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えていいかわからない」という時代でもあった。

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直しやリカレント教育への注目が高まっている。

これらに対し、「ライフデザイン3.0」
時代
（令和）
は、発

さらに、消費を通じた自分の幸せと社会の持続性を両立想を転換し、ありたい未来を自ら描き、その実現に向けてするようなお金の使い方についての模索も進んでいる。

今をデザインしようというものである。寿命と資産のバ＜幸せ視点で考える「健康」＞

ランスに主眼を据えて備える人生設計だけではなく、健康であることが「ノーマル」とは限らない人生100年日々を充実させ、幸せを体感することを目的とし、いつか時代においては、どのような身体状況においても社会参らでも始め、何度でもやり直し、方向転換をして歩む、柔加できるユニバーサル社会の構築が求められる。そのた軟性の高いライフデザインが求められている。

めには、社会システムだけでなく、個人の意識や社会・技「幸せ」
視点のライフデザイン
では、「つながり」「お金」「 健康」の３つの人生資産の領術とのかかわり方において、「 寛容さ」をもって多様性を受け入れる姿勢が必要となる。持病や障害があっても充実した人生を送ることが「健康」であるととらえ、そのライ域において、どのように「幸せ」視点へのシフトが起きてフデザインを支える社会の構築が期待される。

いるのだろうか。

＜幸せを体感できるライフデザインを＞＜幸せ視点で考える「つながり」＞

一人ひとりが幸せを体感できるライフデザインを行う
ためには、①多様性、②寛容性、③ハピネス体感スキル、やコミュニティ、家族関係において、正負両面の影響をも④サステナビリティ、⑤デザイン思考といった視点が重たらした。また、芸術やスポーツなどの「不要不急」と言わ要だ。
「ライフデザイン3.0」
時代の生き方を意識したうえれがちな事柄が、私たちにとってどのような意味を持つで、これら「幸せ」
視点のライフデザインを行い、自らのハのかを問うことにつながり、様々な工夫やイノベーションピネス体感スキルを高めることで、皆が日々幸せを体感が図られた。さらに、リモートワークやハイブリッドな働きできる社会が実現されることを期待したい。

方の導入により、多様な働き方が展開され、
コロナ禍の（なお、本稿の内容については、当研究所が出版した終息後に元の形に戻さない、より良い形でアフターコロ「『幸せ』視点のライフデザイン」（ 東洋経済新報社刊）
でナに着地する方向性が見出された。

詳述している。）

ライフデザインの視点

コロナ禍における行動制約や在宅時間の増加は、地域

このように、リアルでつながることができない状況において、DXが代替手段として展開され、さらにそれは単なる代替手段にとどまらない新しいつながり方の発見と定着にもつながった。つながり方が多様化し、その選択肢が増えたことは、幸せを感じるつながりの実現に向けて、多くの可能性を示したといえよう。
＜幸せ視点で考える「お金」＞
働き方の多様化によって、私たちは働きやすさを模索するようになったと同時に、「働きがい」についても考えるようになった。お金を稼ぐこと、貯めること自体を目的とせず、それらを「幸せに生きるための手段」であるととらえ、幸せに働き続けることの意義や、働くことが自分にとって何を意味するのかを考える時代となっている。その結果、学び

著：株式会社 第一生命経済研究所
発行：東洋経済新報社（2021年）

第一生命経済研レポート 2021.11

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