スタッフ、クラブメンバーを「しっかり」と結びつけるクラブ・ＡＧの会報誌

年2回発行

第１７号
２００７年９月１０日発行

たいとろーぷ★★★ Ｔｉｇｈｔ Ｒｏｐｅ ★★★

ＡＧがスタートしてついに１０年目へ。
ＡＧもこの秋でスタートしてから１０年目に突入。ついに節目の年です。
皆さんが色々な冒険にチャレンジするように、ＡＧも次のステージにチャレンジします。
新しい感性と共に今までの経験を生かし、内容を充実させたツア−運営を目指します。
「やさしく、楽しく、安全に」をモットーに、皆さんとより大きな感動を共有できるようパワフルに、そして、きめ細かく 「皆さんの冒険」をお手伝いさせて頂きます。

ＡＧスライドショー「憧れの高所登山」

入場無料・予約不要。直接会場にお越し下さい。

｢憧れのパウダースノーへ」

キリマンジャロ、アコンカグア、６０００ｍ峰、そしてヒマラヤの公募登山隊を目指して初めてのバックカントリー
スキー＆スノーボード

東京 １０/１８（木） １９：００〜２１：００
大阪 １０/２５（木） １８：３０〜２０：３０

東京 １０/３１（水） １９：００〜２１：００
大阪 １０/２６（金） １８：３０〜２０：３０

世界の高所登山を目指すための講習会。夏山・低山中心の活動をしている方、アイゼン未経験の方が、初歩の登山からスタートしてステップを踏みながら５，０００ｍ峰、雪山登山、６０００ｍ峰、そしていつかは８０００ｍ峰を目指すための心構え、トレーニング、装備等について解説。キリマンジャロ、ネパール・アンデスの６０００ｍ峰、チョモランマ、南極などの公募登山隊のスライドも上映します。

スキー、スノーボードでゲレンデを飛び出してバックカントリー（ＢＣ）へ。大自然の中でダイナミックにパウダースノーにスプレー＆シュプールをあげてみませんか。しかし魅力的なＢＣは雪山の世界。簡単には入ることはできません。
この講座ではＢＣの魅力、準備、心構え、リスク、装備など、どのようなことを勉強すれば良いかを詳しく解説。これからＢＣにチャレンジしたい人は必見です。

「東京会場」 （両スライドショー共通）
文京シビックセンタースカイホール「大阪会場」 （両スライドショー共通）
アピオ大阪（大阪市立労働会館）

東京都文京区春日1-16-21 文京区役所26階
地下鉄丸の内・南北線 後楽園駅５番出口隣接

つきいち机上講座
近藤謙司とＡＧガイドチームが贈る 無料つきいち机上講座シリーズ。山歩き、バックカントリー、アウトドアの基本
を、毎月色々なテーマを設定して机上で優しく・楽しくご案内します。どなたでも、参加可能です。（人数が定員を越えた場合は抽選とさせて頂きます。）

場所：アドベンチャーガイズ オフィス
（ＪＲ 飯田橋駅 徒歩３分）

時間：１９：００から １時間半

定員：９名

第１回 １１月０１日（木） 「初めてのロープの結び方」
基本的な５つの結び方をを覚えます。
第２回 １２月０５日（水） 「地図の読み方 その①」
初めての地図読みとコンパスの基本

大阪市中央区 森ノ宮中央１−１７−５
JR環状線 地下鉄、森ノ宮駅徒歩２分

会費無料・要予約！！
第３回 ０１月２３日（水） 「地図の読み方 その②」
地図とコンパスを使って道程表を作る
第４回 ０２月０５日（火） 「山道具の選び方 その①」
靴と靴下、ザックの選び方と使い方
第５回 ０３月０５日（水） 「疲れない山歩き」
ペース配分、エネルギー補給、ストックの使い方
第６回 ０４月０８日（火） 「山道具の選び方 その②」
正しいウェアーの選び方 レイヤリングの基本
第７回 ０５月０８日（木） 「初めての高所登山」
高山病のメカニズムと高所順応のポイント
お申込者が定員を越えた場合は抽選とさせて頂きます。講座日の１０日前に抽選をして、ご案内のメール、ハガキをお送り致します。

おたのしみイベント「大阪＆讃岐うどん食い倒れツアー」 「街中忘年会・屋形船の夕べ」
１０/２７（土）〜２８（日） 会費：実費のみ久々にやります！食い倒れツアー。今回のテーマは、Ｂ級グルメの町「大阪」と映画ＵＤＯＮでも話題になった讃岐うどんの本場「高松」です。初日の舞台は大阪。昼に大阪有数の下町、通天閣でも有名な、天王寺・新世界に集合。こてこての大阪を満喫しながら、串カツでツアーをスタート。もちろんソースの二度付けは禁止です。その後、場所を心斎橋周辺に移して、お好み焼き、たこ焼き、ぶたまん、ラーメン、法善寺横町の夫婦善哉・・・。人間の限界へのチャレンジが続きます。
深夜に神戸移動して。三宮から夜行フェリーに乗って高松へ。朝、温泉に入ってさっぱりしてから活動開始。ＡＧ専
門うどんガイド？クラブ員「しのしの」が穴場でおいしい讃岐うどん屋さんに案内してくれます。何件回れるか、何玉食べれるか勝負です。そのあと金毘羅さんにもお参りして、夕方に大阪に戻る、盛りだくさんの２日間です。
＊大阪までの交通手段は各自でお願いします。
（モデルプランをご案内します。お問い合わせ下さい。）＊神戸〜高松間はフェリーで移動します 片道１８００円＊高松での移動はタクシー等を使い、費用を利用者で分担します。
是非ぜひ、胃袋を鍛えてからご参加下さい。

「山中忘年会・箱根山荘のお泊り忘年会＆親睦登山」
１２/１（土）〜２（日） 会費￥５，０００．

１２月１４日（金）１９：００〜 会費￥１０，０００．
場所：浦安周辺より出航
今年の街中忘年会は屋形船。前回は風の影響で、ディズニーランドの花火が上がらず不完全燃焼でした。今回はそのリベンジです。壮大に広がる東京ベイエリアの夜景を海上から楽しみながら、東京湾で取れた新鮮な海の幸のてんぷらを楽しみ、老若男女入り乱れて、登山やスキー、ボードの話に花を咲かせましょう。今度こそ「近藤謙司の花火ダンス」ではなく、本物の花火を見たいものです。晴男・晴女とともに、無風男・無風女を広く募集します。屋形船の定員の都合上、皆様の早めの予約をお待ちしております。

「氷登り体験会」
１/１９（土）〜２０（日） 会費￥３，０００．
場 所：八ヶ岳 赤岳鉱泉周辺を予定＊現地までは参加者の車に分乗する形もご案内できます。
＊別途山小屋代（￥８，０００．位 朝夕食付き）を直接山小屋にお支払下さい。ご自身で準備頂ければテント泊まりも可。

体験するチャンスが少ないアイスクライミング。難しそうな上、限られた場所で、限られた時期しか出来ないため・・・。
AGでは、簡単にアイスクライミングにチャレンジできるよう体験会を開催。アイスバイル、アイゼン、ハーネス等の登攀具はレンタル。もちろん初めてアイゼンを履く人、ピッケ
ル、バイルを持つ人からＯＫ。神秘的な氷の世界を体験してみてください。また、アイスクライミングはチョット・・・。という人も氷の滝を見に行くだけでも十分に魅力的。懇親会をかねて八ヶ岳の山麓にＧＯ！

集合：親睦登山 １２：００ 忘年会 １７：００〜
恒例！箱根仙石原のお泊り忘年会です。しつこいようですが、今年もやります。AGのご意見番、登山家で医師である今井通子先生の箱根の山荘を借りきった忘年会。終電の時間を気にせずゆっくりと語らうことができるのが大きな魅力。今年の登山も土曜日に設定。次の日の行動を考えず、老若男女入り乱れてエンドレスに飲み続けます・・・。
ちなみに今年の親睦登山は駒ケ岳へ。年に一度は、穏やかな日差しの中で富士山を見たいものです。日曜日は、温泉でのんびりしたり、おいしいものを食べてのんびり帰るのも良し・・・。晴男、晴女の方、今年も早めにご予約を下さい「山道具研究会」＊要予約、参加無料
１１/７（水） １１/２９（木） １/２９（火）各回とも 昼の部 15：00 夜の部 18：00
都内山道具店 （場所は参加者にご連絡します。）「たくさんある山道具、何を選んで良いか分らない」「買ったけど使いこなせない」「新しい機能を試してみたい」そんな声にお答えするために、山道具店の店先を借り山岳ガイ
ドが登山者の立場に立って、実際に品物を手に取りながら、長所、短所のポイントを解説。山道具店といっても、何も購入する必要はありません。見学だけでＯＫです。希望があればもちろん購入も可能です。

これらのイベントには予約が必要です。事務局までご連絡下さい。イベントの約１週間前に詳細をハガキかメールでご案内致します。

AG News 「アドベンチャーガイズニュース」 これから発売される本をやイベントを紹介します。
「別冊ライトニング・ヘビーデューティライフ」
９月１４日発売（創刊号）

エイ出版社刊

定価９９８円※所ジョージが創刊した雑誌「Ｌｉｇｈｔｎｉｎｇ/ライトニング」の別冊で「アウトドア道具考」にて近藤の山道具が紹介されます。

「バックカントリーバイブル（仮題）」
２００８年１月発売予定 スキージャーナル社※バックカントリーにおける、レスキューシュミレーションでＤＶＤ付。ＡＧスタッフ総出演のＤＶＤは とっても 見ものです！

「雪山のリスクマネージメント（仮題）」
２００７年１１月発売予定 山と渓谷社刊※雪山における知識、行動学、レスキューに関する技術書。

「特別イベント・近藤謙司と行く苗場山・赤湯温泉トレッキング２００７」
苗場プリンスとＡＧのコラボレーション企画。近藤隊長と紅葉が美しいこの時期に、苗場山と赤湯温泉周辺のトレッキングをしながら、素晴らしい温泉を楽しみます。

日時：10月20日（土）〜21日（日）宿泊：苗場プリンスホテル
費用：１８，０００円（１泊３食、ドラゴンドラ乗車券、ガイド料、保険料等）◇◇◇お問合せ・申込み（直接下記にお申込み下さい。）◇◇◇

特別講習会情報「登山者のためのテーピング講習会」
１１/１４（水） ・ ２/２１（木）＊予約が必要です。事務局までご連絡下さい。

「登山者のためのヨガ＋ストレッチ教室」
１０/３０（火）・１/２４（木）・３/４（火）１９：００〜２０：３０ ＡＧ飯田橋 オフィスにて
参加費＋材料費 ￥１，５００．

１９：００〜２０：３０ ＡＧ飯田橋 オフィスにて参加費 ￥１，０００．

登山、ハイキング、スキー、スノーボード中に、突然のケガなどで関節を痛めてしまうことがよくあります。また、ひざなどが慢性的に痛い方で、長いコースが歩けないという話もよく聞きます。そういった突然のアクシデントや日々の関節の問題に対処するために、テーピング技術が有効です。
しかしながら、テーピングテープは持っていても、正しい使い方を知らない人が多いのが現状です。転ばぬ先の杖ではありませんが、テーピングの正しい講習を受けません
か。テーピングの専門家を招いて講習します。通常のテーピング、伸縮用のテーピングを教材として用意。終了後は、自分の装備として使って下さい。

最近人気急上昇中のヨガ。ＡＧでは、このヨガをトレーニングメニューに加えて頂くために「ＡＧヨガ＋ストレッチ教室」を開催します。ヨガでは、人の体はフィジカルボディ（肉体）、エナジーボディ（呼吸）、メンタルボディ（意識）の３つの要素からなり、お互いに連動していると考えます。この３つ調和を取りながら、ヨガのもつ柔らかい自然な動きや捻りを取り入れ、体幹部分を鍛え、歪みなどを調整するヨガ本来の効果と共に、登山者に必要な柔軟性と筋力のアップにつながるような導入プログラムを作りました。もちろんトレーニング同様に、内臓や神経までリラックスしてストレス解消に向かうように、体・気・心の調和をお手伝いします。

ヨーロッパアルプス名峰登頂 チャレンジプログラム◇◇◇モンブラン・マッターホルン・ブライトホルンを目指して◇◇◇夏が終わり、ヨーロッパアルプスの登山シーズンも終わったばかりですが、来年ヨーロッパアルプス名峰登山にチャレンジしたい方は、早めに準備を始めてみませんか。体力トレーニング、技術のスキルアップなど・・・。
早ければ早いほど、余裕を持って準備することが可能です。ＡＧガイドチームがサポートします。

１０月より順次、プログラムがスタートします。パンフレットをご請求下さい。

「ヨーロッパアルプスチャレンジプログラム」とは。

「ステップ１」 机上講座

アルプスの名峰に登ってみたいのですが・・・。
「自分にも登れるか」「技術的にはどのくらいか」「登り方は」「どんなトレーニングが必要なのか」

アルプス名峰にチャレンジしたい人のための机上講座を開催。山岳ガイ
ドと登ることを前提に「ルートの解説」 「山岳ガイドのガイディング方法」「必要な技術」「体力度」 「国内でのトレーニング方法」「装備」などを解説します。雪山、岩登り未経験者や具体的に予定の無い方でも、ヨーロッパアルプスの登山に興味のある方なら、参加大歓迎です。

色々な考えているうちに二の足を踏んでいる方が多いのが現状です。このプログラムは、こういった疑問に山岳ガイドが丁寧に答えながら、それぞれにあったトレーニングプログラムを考え、一歩一歩ステップを踏みながら、アルプス名峰の山頂までご案内するものです。ガイドはもちろん国際山岳ガイド連盟（UIAGM）や日本山岳ガイド協会公認のプロの山岳ガイド。皆さんをしっかりサポートさせて頂きます。

目標の山に合わせ３つのクラスを設定。ご自身のレベルに合わせてご参加下さい。クラス内の各回の講習は同一内容です。１回の参加で次のステップに進むこともＯＫですし、何回か参加して反復練習をしてもＯＫです。山岳ガイドにご相談頂ければ、それぞれのプログラムをアドバイス致します。

「ステップ２」 国内トレーニング「ステップ３」 海外ツアー
準備してきた成果を発揮します。ヨーロッパアルプスの雄大な景色の中目標の山にチャレンジします。ＡＧスタッフのサポートのもと、山岳ガイドと一緒に感動のひと時を迎えましょう。日本人ガイドを手配することも可能です。

「ミウラベースキャンプ・低酸素室」
冒険スキーヤー三浦雄一郎さんが、色々な冒険の基地になるように、「MIURA BASE CAMP・ミウラベースキャンプ」を作りました。その中で低酸素室を開設。今まであった簡易低酸素室とは違い、部屋を一室まるごと低酸素室にする本格的な作り。しっかりと高所順応ができる施設となりました。
この度、ＡＧも提携を開始させて頂くこととなり、皆様にご紹介させて頂きます。高所登山に行く方、将来目指したい方、効率の良いトレーニングをされたい方など、是非ともご利用下さい。初回は、コンサルタントスタッフが、セミナー＆運動能力診断をして、自分にあったトレーニングプログラムを作ってくれます。

「ＡＧ特別利用料金」 （）内は通常料金

初回 ６０歳以上 ￥１３，０００．（￥１４，０００）
６０歳未満 ￥１１，０００．（￥１２，０００）（運動能力、高所適正診断、６０歳以上は血圧脈波測定あり ２時間）

２回目以降 ￥３，０００．〜 （低酸素室・トレーニング １時間）
（設定標高により料金が変ります。お問い合わせ下さい。）＊初回予約はＡＧへご連絡ください。 ＴＥＬ：０３−５２１５−２１５５
ＡＧより予約をいれます。直接予約を入れられた場合は、ＡＧ特別料金が適用されませんのでご注意下さい。
＊その他のお問合せは、ミウラベースキャンプまで
TEL ０３−３４０３−２０６１

クラブＡＧ海外スキーツアー
特別企画 お楽しみヨーロッパスキーツアー「フランス・トロアバレーツアー」
今年もやります！！特別企画クラブツアー「ヨーロッパアルプス・スキーツアー」。昨年は、イタリア・ドロミテで開催。
陽気なイタリアらしく、晴天が続く明るい雰囲気の中、そして雪にも恵まれ、毎日３０ｋｍ近く滑りまくり、６日間の総滑走距離は約２００ｋｍとなりました。そして、滑り疲れホテルに帰ると、毎日おいしいイタリア料理とワインが待っている。そんな、極上のリゾート体験を満喫できました。
今回は、舞台をフランスのトロアバレーに移し、フランスらしく、エレガントなスキーリゾートを満喫します。トロアバレーのコース総延長は約５００ｋｍ。１日２０ｋｍ滑っても、全コースを滑るのに１ヶ月近く掛かります。自然の地形を生かしたイタリアとは違った、効率よくレイアウトされたゲレンデで、快適なスキーを楽しみます。
ＡＧといえば、バックカントリーのイメージが強いのですが、今回もゲレンデ中心のツアーです。そして、クラスを「のんびりチーム」と「たくさん滑るチーム」に分け、それぞれにあったのスキーを楽しみます。
「ゆっくりコース」は、景色を見ながらのんびりと滑り、そして、テラスのあるレストランでお茶タイムを楽しむといったゆっくり 漬けのツアー。中高年向きコースです。参加レベルとしては、日本のスキー場で「いつもは中級コース、上級コースはキックターンと斜滑降で降りることができます」といった方からが対象です。
「たくさんコース」は、縦横無尽のロングランのコースで、たいとろーぷ特別販売

自分の好きなペースで快適にクルージングを楽しんで下さい。もちろんスノーボーダーも大歓迎。また、帰りにオプションでジュネーブやパリなどに延泊も可能。観光も楽しむことができます。
最高の景色の中、広大なゲレンデで、本格的なリゾートに滞在する優雅な時間。ＡＧスタッフの案内で、老若男女問わず、是非是非、一緒に本場アルプスの本当のスキーバカンスを楽しんでみませんか。
１/１９（土）〜０１/２７（日） ９日間 ￥２７８,０００．
●出発地：東京発●最少催行人員：１０人●食事：朝-７ 昼-０ 夕-７ ●ツアーリーダー：日本から同行●一人部屋追加代金：￥４９，０００．
●日程 １日目
成田〜ジュネーブ〜レ・メニュイール
２〜７日目 レ・メニュイール
８日目
レ・メニュイール〜ジュネーブ
９日目
成田着＊スキー滑走日は６日間。日本から同行したツア−リーダーが、毎日違ったエリアにご案内致します。

クラブアドベンチャー会員専用の特別販売「山道具の注文販売をしています」
スタッフが使っている山道具が欲しい。でもどこで売っているか判らない。そんな声にお答えして、山道具の注文販売をしています。「レキ」のストック、「ガーミン」のＧＰＳ、「ＢＣＡ」のトラッカー（ビーコン）、「ＴＳＬ」や「ＭＳＲ」のスノーシュー、「ボレー」＋「Ｇ３」バックカントリー用具、「ガルモント」スキーブーツ、ダウンジャケットなど。
私たちが使って良かった物だけを紹介。日本では売っていない、ダイニーマの補助ロープもシャモニより直に仕入れて販売中。詳しくは事務局まで。

「スノーボードチューナップを特別価格で提供」
そろそろ滑りモノのシーズンも終わりが近づいています。オフの板の手入れのご案
内です。ＢＵＲＴＯＮの関東代理店「ニューポート」でチューンナップを担当していたじゃけん こと中井徹氏がスノーボードのチューナップ専門店『ＴＵＮＥ ＵＰＦＡＣＴＯＲＹ』を主催しています。この度クラブ・ＡＧの会員に対してチューンナップを引き受けてくれることになりました。！！
プロのボーダーもご用達のスペシャルチューナップで今シーズンもキメて下さい。
料金も、もちろん特別価格！お問い合わせ下さい。 担当：青木チューンナップコースプライス例●スタンダードチューン…7000円●ベースワックス加工…4000円●ニューボードチューン…3000円
他コース、オプションも多数あります。 詳細はお問い合わせください。
特別キャンペーン実施します。
４/２０〜５/３１、８/１〜９/３０の間にオーダー頂いた方は、上記金額より２０％ＯＦＦです。この機会をご利用下さい。

お申込み・お問合せ・・・

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