感染症対策を実施して開催

令和 4 年度～サロン「きねの」～

NO.1

2022 年４月 15 日（木）1３：３0～1４：３0
参加者：女性 4 名●講座：がんロコモと体力アップ

講師：

リハビリテーション室室長

小澤純一氏◎ミニ講座から始まり、体力テストや在宅でもできる運動を行いました～
ミニ講座

・平均寿命と健康寿命があります。
・20 歳くらいまで骨量が多くなる。女性は５０歳から減っていくので若いうちから運動して予防していくとよいです。

ロコモ度テスト

ロコモ度の確認

２ステップテスト
２歩幅を測定することで、下肢の筋力・バランス能力・柔軟性など、総合的に評価します。

３種類のロコモ度テストを行ったあと、結果と各年代の平均値を照らし合わせて自分のロコモ度を確認しました。

自宅でできる運動

腕、胸、腹、背中・・・全身の筋力アップの体操を行いました。自宅で続けて行えるように、使用したゴムと資料のお土産つきです。
次回は、4/28（木）13：30～14：30「血液検査値の見方」陽子線がんセンター ３階
セミナー室で開催します。

福井県立病院0776-54-5151（内線 3100）

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令和 4 年度～サロン「きねの」～

NO.2

2022 年４月 28 日（木）1３：３0～1４：３0
参加者：８名（会場 5 名、Wｅｂ3 名）●講座：血液検査値の見方

講師：

血液・腫瘍内科

森永浩次医師◎初めての会場とオンライン両方のハイブリットでの開催となりました。
ミニ講座

・血液で検査できる種類はたくさんあります。
・その中でも抗がん剤治療に関連のある血液検査についてお話します。

質 疑 応 答会場とパソコンなどを繋い講師への質問タイム

で、質問内容も参加者間で共有しました♫

遠方にお住まいのかた、仕事などの用事があって時間の都合がつかない方は、Web にてご参加くださいね (o^―^o)ﾆｺ
次回は、5/12（木）13：30～14：30「放射線検査・治療について」
陽子線がんセンター ３階
セミナー室で開催します。

福井県立病院0776-54-5151（内線 3100）

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令和 4 年度～サロン「きねの」～NO.3

2022 年 5 月 12 日（木）1３：30～1４：３0
参加者：女性 4 名（会場 3 名、Web1 名）●ミニ講座

放射線検査・治療について（陽子線について）

講師：放射線技師

笠原 茂 氏◎がんに関連のある放射線検査や治療についてミニ講座がありました。
・同じ消化器でも、食道や直腸は固定されているので、陽子線がん治療の適応となります。
・放射線治療は、照射部位のみ有効です。がん細胞が死滅し始めるまで数日から数カ月かけて死滅するので、治療効果がみられるまで１～２カ月かかる場合もあります。

放射線治療のみとホルモン療法や抗がん剤治療との併用では、相乗効果があったりするのね。
。
。
新しいことが知れた(o^―^o)ﾆｺ【陽子線治療についての情報提供】
2022 年度公的医療保険が可能になったものがあります。
・肝細胞がん（直径４㎝以上）
・肝内胆管癌・局所進行性膵癌
・局所大腸がん（手術後に再発したもの）※手術が困難なものに限る
詳しくは、がん相談支援センターもしくは、陽子線がん治療センター相談員までお問い合わせください。。。

次回は、6/9（木）13：30～14：30「がんロコモと筋力アップ」
本館 ３階 講堂で開催します。

福井県立病院0776-54-5151（内線 3100）

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令和 4 年度～サロン「きねの」～

NO.4

2022 年 6 月 9 日（木）1３：３0～1４：３0
参加者：男性１名、女性 6 名●講座：がんロコモと体力アップ

講師：

リハビリテーション室室長

小澤純一氏◎がんリハビリテーションについて、冊子に沿ってのミニ講座を受けた後、テストと軽運動を行いました～
ミニ講座

・治療前だけでなく、治療中や治療後に可能な限り運動を行うことで、様々な合併症を防げることがわかってきました。
冊子はこちらからダウンロードできます☛

ロコモ度テスト

理学療 法ハ ンド
ブック｜理学療法士を知る｜公益社団法人 日本理学療 法 士 協 会(japanpt.or.jp)

日本理学療法士協会発行
理学療法ハンドブック シリーズ⑪ がん

ロコモ度の確認

自宅でできる運動

腕、胸、腹、背中・・・全身の筋力アップの体操を行いました。自宅で続けて行えるように、使用したゴムと資料のお土産つきです。

福井県立病院
次回は、6/23（木）13：30～14：30「こんな時、何をどう食べるといいの？」
陽子線がんセンター３階セミナー室で開催します。

0776-54-5151（内線 3100）

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令和 4 年度～サロン「きねの」～

NO.5

2022 年 6 月 23 日（木）1３：30～1４：３0
参加者：10 名●ミニ講座

こんな時、何をどう食べるといいの？

講師：栄養管理室

管理栄養士

辻本 可奈子氏◎副作用出現時の食事や食中毒予防についてミニ講座がありました。

・身長、体重、年齢、身体活動から必要栄養量を割り出します。
・普段の食事内容を例にとって、それぞれの副作用に沿ったポイントに沿って一工夫します。

一工夫
すると…

ビタミン C は鉄の吸収を助けるから、鉄分とビタミン C をとれば、貧血改善につながるのね。。
。
新しいことが知れた(o^―^o)ﾆｺ【栄養相談について】
食事摂取の状況は一人一人異なります。
栄養・食事のことで相談したい方は、当院がん医療センターに常駐していますので、ぜひお声かけください。
相談を希望されるかたは、主治医、看護師もしくは、がん相談支援センター相談員までお問い合わせください。

次回は、7/14（木）13：30～14：30「リンパ浮腫について」～知っておくとよいこと～
陽子線がん治療センター
3 階セミナー室で開催します。

福井県立病院0776-54-5151（内線 3100）

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令和 4 年度～サロン「きねの」～

NO.6

2022 年 7 月 14 日（木）1３：３0～1４：３0
参加者：女性 9 名●講座：リンパ浮腫について～知っておくとよいこと～
講師：

がん性疼痛看護認定看護師

密山弘枝氏◎上肢、下肢の冊子に沿ってセルフケアしたい部分の冊子を見ながらミニ講座を受けました。
ミニ講座

・リンパ浮腫の代表的治療法は、① スキンケア② 用手的リンパドレナージ③ 圧迫方法④ 圧迫下での運動⑤ 日常生活での注意
大切なのは、①と⑤①と⑤を行って予防に努めましょう「リンパ浮腫について」
東京慈恵医科大学附属病院
リハビリテーション科

用手的リンパドレナージ（セルフケア）【リンパ浮腫外来】
ほ う か しきえん

◎蜂窩織炎とは、皮膚の下の組織が炎症を起こしている状態のことで、病名です。
◎手術後に発症しやすいので、発疹や腫脹、疼痛など症状が出現しましたら、主治医の診察を受けてください。
◎他院からの紹介でのリンパ浮腫外来受診も可能です。
主治医へ相談してください。

次回は、7/31（日）13：30～14：30「ピンクリボン friends」
病院本棟３階 多目的室１･２で開催します。

福井県立病院0776-54-5151（内線 3100）

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令和 4 年度～サロン「きねの」～

NO.7

2022 年 7 月 31 日（日）1３：３0～1４：３0
参加者：女性 11 名

●講座： ピンクリボン friends

アドバイザー：がん看護専門看護師/乳がん看護認定看護師
中野 妃佐恵氏◎サロン「きねの」初、日曜日に交流会が開催されました～
交流会のお約束事の説明

当院のサロンの参加お約束は、守秘義務を厳守し、ブログやツイッターなどインターネットに書き込まないで治療のことは医師へ相談を
健康食品や健康器具などの物品を薦めないで宗教の勧誘はしないでお互い聞き上手になりましょう
平等に話せるように、お互い気を配りましょうです。。。
皆さん、守ってください

交流会 の様 子【交流会では。。。】
３～４人にわかれて、日常生活のことや抗がん剤の副作用のことなどあるある話で盛り上がりました。
話しはつきず、新型コロナの感染のことがなければ、もっと話したいという方もいらっしゃいました。
次のピンクリボン friends は、９月 25 日（日）です。

福井県立病院
次回は、8/4（木）13：30～14：30「しおりや絵手紙をつくろう」
陽子線がんセンター３階セミナー室で開催します。

0776-54-5151（内線 3100）

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令和４年度～サロン「きねの」～

NO.8

2022 年 8 月 4 日（木）1３：３0～1４：３0
参加者：男性 2 名、女性 5 名

●講座
講師：

：しおりや絵手紙をつくろう

楠 幸子氏

野田口 英子氏◎しおりと絵手紙作成
それぞれの、希望に沿ってつくりました～
絵手紙

・絵手紙は、最初のデッサンにゆっくり時間をかけます。
・線はゆっくり 1 分間に 10 センチのはやさで描きます。

しおり作成

世界にひとつだけのものができました～

福井県立病院
次回は、8/24（水）13：30～14：30「がんと一緒にはじめること」
陽子線がんセンター３階セミナー室で開催します。

0776-54-5151（内線 3100）

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令和 4 年度～サロン「きねの」～

NO.９2022 年 8 月 24 日（水）1３：４５～1４：４５
参加者：4 名（会場 3 名、Web１名）●講座：がんと診断されたときにはじめること

講師：

緩和ケアチーム

宮永太門医師◎会場とオンライン両方のハイブリットでの開催となりました。
ミニ講座

早期から緩和ケアを行うと…
こころの状態がよくなり、一つの抗がん剤並みの生存も改善しました

講師への質問タイム

・緩和ケア病棟では、どれくらいの期間入院できるの？
・エンディングノートは、いつどのように書けばいいの？
体験交えて答えてくださり、よくわかりました。
●地域で緩和ケアを受けられる病院●治療を受けながら緩和ケアを受けるにはどうしたらよい？
●当院緩和ケア病棟の概要などなど

詳しくは、がん相談支援センター相談員までお問い合わせください。。
。

福井県立病院
次回は、９/８（木）13：30～14：30「がん患者さんと感染予防」
本棟 3 階 多目的室１で開催します。

0776-54-5151（内線 3100）

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令和 4 年度～サロン「きねの」～

NO.10

2022 年９月８日（木）1３：３０～1４：３０
参加者：6 名（会場６名）●講座：がん患者さんと感染予防

講師：

感染管理認定看護師

白崎智恵

看護師

◎細菌とウィルスの違いや新型コロナウィルスなど基礎的な内容から、がん患者さんの重症化リスクや治療中のワクチン接種などどう行動すればよいかについて具体的な講義がありました～
ミニ講座
新型コロナウィルスについて、いろいろなことが解明されてきている。今は、感染を恐れて治療などを延期するのではなく、予防しながら治療を考えてください
いろいろなところで言われていますが、予防には、マスクと正しい手指の消毒や正しいうがい、湿度調整、換気が有効です。

ウィルスは、湿度 50％以上に加湿された環境では、急速に死滅するんだ
ね。部屋の湿度調節と換気をすることも予防策になるんだね(o^―^o)ﾆｺ

手指消毒の方法

福井県立病院
次回は、9/25（日）13：30～14：30
ピンクリボン friends

0776-54-5151（内線 3100）

本棟 3 階

多目的室１・2で開催します。

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令和 4 年度～サロン「きねの」～

NO.11

2022 年 9 月 25 日（日）1３：３0～1４：３0
参加者：女性 10 名friends●交流会 ピンクリボン：
アドバイザー：がん看護専門看護師/乳がん看護認定看護師
中野 妃佐恵氏◎乳がん患者さん対象の交流会、今年度 2 回目が開催されました～
一言ずつ自己紹介参加された方々の感想（一部抜粋）
自己紹介後は、グループごとに別れてた～っぷり交流

リレー・フォー・ライフ手形作成もご協力いただきました～
ありがとうございました <(_ _)>次回は、10/13（木）13：30～14：30「がんロコモと体力アップ」
本棟３階多目的室１で開催します。

同じ悩みを持つ人たちと一緒に話ができ、気持ちが軽くなりました。
前向きな考えをいろいろ聞かせていただき自分の原動力になりました。
おしゃべりできるだけで十分前向きになりました。
仲間がいるっていいな
前回も今回も楽しかった
決して一人ではないという思いが強くなりました

福井県立病院0776-54-5151（内線 3100）

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令和 4 年度～サロン「きねの」～

NO.12

2022 年 10 月 13 日（木）1３：３0～1４：３0
参加者：男性１名、女性 4 名●講座：がんロコモと体力アップ

講師：リハビリテーション室室長

小澤純一氏◎がんリハビリテーションについて、冊子に沿ってのミニ講座を受けた後、テストと軽運動を行いました～
ミニ講座

・運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態を「ロコモティブシンドローム（略称：ロコモ）」といいます。
ご高齢のかただけでなく、治療による体力の低下や寝たきりの防止のためにも運動が重要です。 理学療 法ハ ンド
冊子はこちらから
ブック｜理学療法☛

ロコモ度テストとロコモ度の確認

士を知る｜公益社団法人 日本理学療 法 士 協 会(japanpt.or.jp)
日本理学療法士協会発行
理学療法ハンドブック シリーズ⑪ がん立ち上がりテスト

ロコモ度テスト２種類とロコモ度チェック表に沿って、普段の生活がどれくらいできるかを確認し、各年代の平均値と照らし合わせます。

全身の筋力アップの運動

自宅で続けて行えるように、使用したゴムと 資料のお 土産つ きです。
次回の「がんロコモ」の開催は、12 月です。

福井県立病院
次回は、10/27（木）13：30～14：30「抗がん剤の副作用と役立つケア情報」
病院本棟 3 階 多目的室で開催します。

0776-54-5151（内線 3100）

感染症対策を実施して開催

令和 4 年度～サロン「きねの」～

NO.13

2022 年 10 月 28 日（木）1３：３0～1４：３0
参加者：会場 10 名、Web１名●講座：抗がん剤の副作用と役立つケア情報

講師：

がん専門薬剤師

白崎由貴氏◎会場ととオンライン両方のハイブリットでの開催となりました。
ミニ講

質 問 の 時座間副作用は、すべての方に現れるのではなく、現れる種類や程度も異なり、個人差があります。
副作用に対して、できる限り苦痛が少なくなるように、治療や処置を行っていきますが、治療されている方ご自身も異常を早くに発見し、症状の悪化を防ぐことが大切です。

「副作用で爪がガタガタ… 爪切りが苦手、爪切りのよい方法は？」「血管痛出現時の、家の緩和方法は？」「白血球が下がったときの食事は？」など、いろいろな質問がありました。質問された以外の方々も、あるある～と頷きながら参加されていました。

【お薬の相談について】

お薬のご相談は、外来化学療法室や入院中は病棟に薬剤師が勤務している薬剤師か、もしくは、がん相談支援センター、近くのスタッフにまでご相談ください。。。

福井県立病院
次回は、11/10（木）13：30～14：30「病院がプラネタリウム」
病院本棟 3 階 講堂で開催します。

0776-54-5151（内線 3100）

感染症対策を実施して開催

令和 4 年度～サロン「きねの」～

NO.14

2022 年 11 月 10 日（木）1３：３0～1４：３0
参加者：男性１名、女性 7 名●講座：病院がプラネタリウム

講師：

協力

一般社団法人星つむぎの村◎星つむぎの村さんから映像や機材をお借りして、開催されました。
がん相談支援センターから治療の副作用や後遺症に加え、新型コロナウィルスによる様々な制限がある皆さんへの癒しのプレゼントです💕
プラネタリウム本編

オーロラ花火・うっすら眠ってしまいました。とにかく気持ちよくなりました。
・オーロラを見ることができて、とっても癒されました。
・ちょっと、宇宙に行った気分になれました。
・気分転換になりいやされましたなどの感想をいただきました。

次回は、12/8（木）13：30～14：30

福井県立病院「がんロコモと体力アップ」
病院本棟 3 階 講堂で開催します。

0776-54-5151（内線 3100）

感染症対策を実施して開催

令和 4 年度～サロン「きねの」

NO.15

2022 年 12 月 8 日（木）1３：３0～1４：３0
参加者：男性１名、女性 3 名

講座：がんロコモと体力アップ
リハビリテーション室 室長 小澤純一氏
ミニ講座
運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態を「ロコモティブシンドローム（略称：ロコモ）」といいます。ご高齢のかただけでなく、治療による体力の低下や寝たきりの防止のためにも運動が重要です。
日本理学療法士協会発行
理学療法ハンドブック シリーズ⑪ がん
理学療 法ハ ンド
ブック｜理学療法士を知る｜公益社団法人 日本理学療 法 士 協 会(japanpt.or.jp)

冊子はこちら

全身の筋力アップの運動
ゴム製バンドを利用した軽運動を習いました。

エコバックの絵付け
指先運動を兼ね、エコバックに絵付けバンドは家でも出来るようプレゼントです。

体験しました。バックはお持ち帰り。

前回 10/13 の様子です

福井県立病院0776-54-5151（内線 3100）

次回は、12/22（木）13：30～14：30「ハンドケアマッサージ～癒しのプレゼント～」
病院本棟 3 階 多目的室で開催します感染症対策を実施して開催

令和 4 年度～サロン「きねの」～ NO.162023 年 1 月 12 日（木）1３：30～1４：３0
参加者：男性２名 女性２名

●ミニ講座 もっと学ぼう！

前立腺がん

講師：泌尿器科 医師 伊藤 秀明 氏・開腹手術よりロボット手術の方が、尿漏れ症状が軽減できます

・当院は、陽子線治療を行っています。治療の副作用軽減の新しい試みでハイドロゲルスペーサーを用いた方法を行っています。
・骨に転移がなければ、運動してもいいんだ～
・食べ物の制限もないんだ～
先生に言われると安心するね

福井県立病院0776-54-5151（代表）感染症対策を実施して開催

令和 4 年度

患者サロン「きねの」NO.17

講座：お金の話（医療費など）
講師：両立支援促進員（社会保険労務士） 河合 安子 氏
日時：2023 年 2 月 9 日（木）1３：30～1４：３0◎医療費に関わる制度の効果的な活用方法についてお話をされました。

・令和 4 年１月１日より、傷病手当金支給される期間が開始した日から通算して１年 6 カ月に変わりました
・制度の利用の仕方は、個々の公的医療保険の種類や付加給付の有無などによって違ってきます

ふむふむ。。。
制度について、再確認したいことや新しいことが知れた(o^―^o)ﾆｺ

次回は、2/9（木）13：30～14：30「災害が起きた時の行動とは」
本館 ３階 多目的室１で開催

福井県立病院0776-54-5151（内線 3100）

感染症対策を実施して開催

令和 4 年度

患者サロン「きねの」NO.18

講座：災害が起きた時の行動は？
～大基規模災害時により生じた問題とその対応について～
講師：災害看護専門看護師 NPO 法人災害看護研究所
花房 八智代 氏、 野原 正美 氏
日時：2023 年 3 月 9 日（木）1３：30～1４：３0（講師資料より引用）

ふむふむ。。。
災害が起きたことのことも考えて日頃の備えが大事なのね

次回は、3/２３（木）13：30～14：30「笑いヨガ」
本館 ３階 多目的室１で開催福井県立病院 がん相談支援センター
0776-54-5151（内線 3100）

男女合わせて 8 名が参加しました

令和 4 年度

患者サロン「きねの」NO.19

講座：笑いヨガ
講師：福井つながろう会代表 齋藤 穂積 氏
日時：2023 年 3 月 23 日（木）1３：30～1４：３0「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」で心と体のマッサージになります。また、コミュニケーションの潤滑油としても、人間関係を豊かなものにしてくれます。

笑いヨガでは酸素が取り入れられ、健康と活力が実感できます！

体があったかくなってきた！

自然に笑えるようになった!(^^)!

なん だか 楽し い 気分 になってきた(^^♪

次回は、4/27（木）13：00～14：00「抗がん剤の副作用と役立つケア情報」
本館 ３階 多目的室１で開催

福井県立病院 がん相談支援センター
0776-54-5151（内線 3100）