もくじ
お使いの前に取扱説明書

安全上のご注意................................... 3
使用上のご注意................................... 7
各部の名称・付属品............................ 8
ランプ表示の状態と意味....................... 9

使いかた

ご使用のながれ.................................10
準備する..........................................11
トレーニングする................................14
ご使用後は（本品の保管）...................21

リモコンの紛失・故障時は..................26

本品は電気刺激を通じて、足裏、前すね、ふくらはぎの筋肉トレーニングをサポートすることを目的としています（医療機器ではありません）。

無償修理規定....................................27

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1

必要なとき

お知らせ...........................................22

このたびは、「シックスパッド フットフィットライト」をお買い上げいただき、まことにありがとうございます。 取扱説明書をよくお読みのうえ、正しく安全にお使いください。
この取扱説明書には保証書がついています。「お買い上げ日、販売店名」などの記入を必ず確かめ、お読みになられたあとも大切に保管してください。

故障かな？と思ったら.........................24
主な仕様..........................................26
保証 ・アフターサービス......................27
保証書........................................ 裏表紙

2020/11/16

11:05:21

座ったままで、足裏・ふくらはぎをトレーニング
EMS ※トレーニング ・ギア シックスパッド フットフィットライトは、EMS が足裏、前すね、ふくらはぎにアプローチ。

左右の足を電気が行き来する通電方法を採用し、足の動きに合わせて本体が前後に傾きトレーニングをサポート。
電気刺激による痛みを独自の技術で軽減。EMSトレーニングをご家庭で体感いただけます。

※ EMS（Electric Muscle Stimulation＝筋電気刺激）

主なトレーニング部位

鍛える、休ませる、そしてまた鍛える。
1日1回
効率よく計算された、
23分
23 分のオート・プログラム

ふくらはぎ

歩いたり、ジャンプしたり、足を使った運動のときに、必ず使われる筋肉のひとつです。

トレーニングプログラムの総時間は 23 分。 時間の経過とともに段階的に強
前すね

前すね

つま先をあげるときなどに使われる筋肉で、弱っているとつまずきの原因となります。

足裏

足指を曲げたり、歩行時の負担を分散させてバランスを保ったりする筋肉です。

度が高まり、ウォームアップからトレーニング、そしてクールダウンまで自動的に切り替わり、終了すると自動で電源がオフになります。

1分

ウォーム
アップ
ふくらはぎ

足裏

5分

5分 30秒 5分 30秒 5分

ト レ ー ニ ン グ

1分

クール
ダウン

トレーニングプログラムについて、詳しくは 18ページをご覧ください。

※イラストはイメージです。

2

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22020/11/16

11:05:30

よくあるご質問A 1 日 1 回または 23 分までです。 過度のご使用は、筋肉疲労を起こし事故や身体トラブルのおそれがあります。

Q 裸足で使用しないといけないですか？
A 足裏からの電気を感じにくいため、裸足でご使用ください。※

Q 同じ刺激レベルでも、左右や使う人によって、感じ方が異なるのですが…
A 電気刺激は、使用時の足裏の水分量
や皮ふの厚み、運動頻度、筋肉量な
どにより感じ方が異なります。

Q 筋肉痛のような痛みがあるのですが…？

A 慣れるまでは低いレベルからお使いください。 痛みがおさまるまで、使用をお控えください。

※裸足でも、足裏が乾燥していると、電気刺激を感じにくい場合があります。お風
呂上がりなど足裏の水分量が十分なときにご使用いただくか、足裏の下に左右 1枚ずつ、水で濡らしてしっかり絞った布やアルコールを含まないウェットティッシュを敷いてご使用ください。

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3

ご使用の前に、必ずこの「安全上のご注意」をよくお読みのうえ、正しく安全にお使いください。

お使いの前にQ 1 日に何回使用できますか？

安全上のご注意
ここに示した注意事項は、あなたや他の方々への危害や財産への損害を未然に防ぎ、本品を正しく安全にお使いいただくために守っていただきたい事項です。 誤った使い方をしたときの危害や損害の程度を、以下の表示で区分して説明しています。

危険
警告
注意

誤った使い方をすると、「人が死亡または重傷を負う危険が差し迫って生じることが想定される」内容を示します。
誤った使い方をすると、「人が死亡または重傷を負う可能性が想定される」内容を示します。
誤った使い方をすると、「人が軽傷を負う可能性や、物的損害（家屋、家財および家畜・ペットに関わる拡大損害）の発生が想定される」内容を示します。

守っていただく内容を、以下の図記号で説明しています。
禁止の行為であることを告げるものです。
注意を促す内容があることを告げるものです。
行為の強制や指示を告げるものです。

免責事項

火災、地震、暴動・テロなどの行為、その他の事項など、お客様の故意、または過失、
誤用、その他異常な条件下での使用により生じた損害に関して当社は一切責任を負
いません。

3

2020/11/16

11:05:31

安全上のご注意（つづき）
使用する方についてのご注意
医師にご相談いただきたい方

併用してはいけない方

危険

次のような医用電気機器とは、絶対に併用しないでください。

事故や医用電気機器の誤作動をまねき、身体に著しい障害をもたらすおそれがあります。

• ペースメーカーなどの体内植込み型医用電気機器• 人工心肺などの生命維持用医用電気機器• 心電計などの装着型医用電気機器
上記に当てはまる方は、本品を使用中の方の脚部にも触れないでください。

本品を近づけてはいけない機器

危険• 本品を、ペースメーカーなどの体内植込み型医用電気機器を装着した
方の装着部位に近づけないでください（本品と装着部位は 22cm 以上
離してください）。

使用してはいけない方

警告

次のような方は必ず医師にご相談のうえ使用してください。
事故や肌・身体のトラブルのおそれがあります。

• 悪性腫瘍のある方 • 心臓疾患の既往歴がある方• 糖尿病などによる高度な末梢循環障害による知覚障害のある方• 脳神経に異常を感じている方（てんかんなど）• 骨粗しょう症など、骨に異常のある方• 脊椎ならびに脚部の骨折、ねんざ、肉離れなどの急性（疼（とう）痛性）
疾患のある方• 血圧に異常がある方• 脚部をけがしている方、または手術したことがある方• 介護を受けている方、または付き添いなしで日常生活ができない方• 腰より上の体内にボルト等の金属を埋め込んでいる方• 脚部に知覚障害や異常（感染症、皮ふ炎や傷など）のある方• 血行障害のある方 • 脚部に刺青（タトゥー）を入れている方• アレルギー体質の方 • 安静を必要とする方• 身体に異常を感じている方 • 長期間、運動していない方• その他医療機関で治療中の方

次のような方は使用しないでください。

上記に当てはまらない場合でも、ご使用に不安がある方は医師に相談してください。

• 心臓疾患のある方、またはその疑いがある方（心臓に痛みや動悸などの違和感を感じる方等）• 医師に運動やEMS 機器の使用を禁じられている方• 静脈血栓症の方、またはその疑いがある方• 脚部にボルト等の金属を埋め込んでいる方• 足裏に傷のある方 • 妊娠中の方、出産直後の方• 小さなお子様、ご自分で取扱説明書の内容を理解できない方• 飲酒している方 • 発熱（38℃以上）している方

使用してはいけない部位

警告

事故や肌・身体のトラブルのおそれがあります。

警告

次のような部位には使用しないでください。

事故や肌・身体のトラブルのおそれがあります。

• 足裏以外の部位 • 傷口などの粘膜部位• 整形手術をした部位• 金属、プラスチック、シリコンなどを埋め込んである部位

本書で指定している部位以外には使用しないでください。

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42020/11/16

11:05:32

警告

次の注意事項を守って、使用してください。

• リモコン、電池カバー、乾電池およびコイン電池をお子様の手の届くところに置かないでください。誤飲のおそれがあります。万が一、飲み込んだ場
合はただちに医師に相談してください。
• 本品をお子様の手の届くところに置かないでください。けがややけどのおそれがあります。
• トレーニング中は絶対に手で本体表面のフットパッド（ゴム部位）を触らないでください。強い刺激により、事故や身体のトラブルのおそれがあります。
• 分解、改造、修理はしないでください。事故やケガのおそれがあります。
• 落とす、ぶつけるなどの衝撃を与えないでください。破損のおそれがあります。そのまま使い続けると、事故やケガのおそれがあります。
• フットパッドに金属を接触させないでください。感電のおそれがあります。
• 濡れた手で本体、またはリモコンの電池カバーをあけて乾電池 /コイン電
池にふれたり、交換したりしないでください。感電ややけどのおそれがあります。
• 他の電気製品・美容機器などとは併用しないでください。気分が悪くなったり、体調不良をおこすおそれがあります。

注意

次の注意事項を守って、使用してください。
事故やケガ、感電、破損、汚れなどのおそれがあります。

• 本体を電子レンジなどで温めたり、火気に近づけたりしないでください。
• 用途目的以外の使用や、取扱説明書の使用方法以外で使用しないでください。
• 小さなお子様・ペットには使用しないでください。また、小さなお子様・
ペットが本品で遊ばないようにしてください。
• 本品を使用中の脚部に、他の方が触れないようにしてください。特に、小さなお子様・ペットが触れないようにしてください。
• 本体に液体をこぼさないでください。
• 自動車などの運転中は使用しないでください。
• 浴室など湿度の高いところでは使用しないでください。
• 本体の上に立って使用しないでください。また、ランプ表示部、主電源
ボタンおよびリモコンへ過度な荷重をかけないようにしてください。
• 使用中に電子機器（腕時計や歩数計など）を本体に近付けないでくだ
さい。電子機器が誤作動するおそれがあります。
• 使用直前には、足裏にボディクリームなど油分のあるものを使用しないでください。皮ふに油分が付いていると電気刺激を感じにくくなります。

次ページへつづく

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お使いの前にご使用いただく際のご注意

5

2020/11/16

11:05:32

安全上のご注意（つづき）
ご使用いただく際のご注意 ( つづき )注意

次の注意事項を守って、使用してください。

• 使用中または使用後に痛みや不快感を感じたり、肌荒れ、発疹、赤み、
かゆみ、やけど、炎症などの異常があらわれたりしたときは使用を中止
し、医師に相談してください。そのまま使用を続けると症状の悪化につながるおそれがあります。
• 本品から異臭、異音がする場合、または内部に水などの異物が入り込んだ場合は、ただちに主電源を切り、電池を取り外してください。ショートや故障、発火のおそれがあります。
• 身体や肌に異常を感じた場合は、ただちに使用を中止し、医師に相談してください。事故や体調不良の原因となるおそれがあります。
• むやみにレベルを強くしたり、長時間使用すると、トレーニング後の筋肉
疲労や、皮ふのヒリヒリ感、赤みの原因となるおそれがあります。
• 本品を使用するときは、金属製など通電するアクセサリー類を外してください。フットパッドにアクセサリーが触れると事故やケガ、破損などのおそれがあります。
• 本品を使用する際は、必ず本体をフローリングなどの、平坦で安定した材質の床に置いてください。カーペットや大理石などの上に置いた場
合、本体が滑って移動してしまうことがあります。また、畳などの柔らかい材質の床の上で使用すると、床に傷が付くことがあります。
• 本体を裏返して行う作業（電池を入れる、チャイルドロックを解除するなど）の際は、フットパッドを床やテーブルに強く押し当てたり、引きずったりしないでください。床やテーブルにフットパッドの色がつくことがあります。
• トレーニングを中止する場合は、リモコンで一時停止したあとフットパッ
ドから足を離してください。トレーニング中に急に足を離すと肉離れな
どのおそれがあります。

乾電池 / コイン電池についてのご注意

注意

乾電池 /コイン電池を取り扱うときは、次のことを守ってください。事故やケガ、故障などのおそれがあります。

• 乾電池の本体やコイン電池の包装に表示してある注意内容を必ず守ってください。
• 乾電池 /コイン電池は＋/－極を確かめ、正しく入れてください。
• 長期間使用しないときは、乾電池 /コイン電池を取り出してください。
• 新旧・異種の乾電池を混ぜて使用しないでください。
• 使用推奨期間内の乾電池 /コイン電池を使用してください。
• 乾電池 /コイン電池が液漏れしたときは、ただちに使用を中止し、お買い上げの販売店、または（株）MTG お客様相談室に点検を依頼してください。
• 乾電池 /コイン電池の液体が目に入った場合は、失明など障害のおそれがあります。こすらずただちにきれいな水で 1 分以上しっかりと洗った
あと、医師に相談してください。
• 乾電池 /コイン電池の液体が皮ふや衣服に付着した場合は、皮ふに障害を起こすおそれがあります。ただちに多量のきれいな水で洗い流してください。
• 使い切った乾電池 /コイン電池はただちに本品から取り出してください。

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62020/11/16

11:05:32

使用上のご注意
警告

次の注意事項を守って、使用してください。

• 病院など、無線機器の使用が禁止された区域では、本体裏面のチャイルドロックスイッチをにしてください。

注意（左位置）にして、本品の主電源を切った状態

次の注意事項を守って、使用してください。

• 航空機内への持ち込みは、航空会社によって異なります。事前にご利用の航空会社、空港の保安部門へお問い合わせください。

本品をご使用の際は下記の内容をよくお読みください。

• ゴム素材を使用している為、開封時に若干においがすることがありますが、異常ではありません。
• フットパッドに白い粒状のものがあらわれることがありますが、製造工程の処理によるもので異常ではありません。
• 本品は肌に密着させる製品ですので、清潔にしてご使用ください（お手入れ方法については、21ページをご覧ください）。
• 本品は防水仕様ではありません。水のかかる場所や湿度の高い場所では使用しな
いでください。
• 長期使用にともない、本体に傷や亀裂が入った場合は使用を中止して廃棄してください。
• 紛失・故障などにより同梱のリモコンが使用できなくなると、本体を操作できません。
リモコンの紛失・故障時の対応方法については、26ページをご覧ください。

お使いの前に本体や電波についてのご注意

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72020/11/16

11:05:33

各部の名称・付属品
本体（表面）

本体（裏面）

主電源ボタンチャイルドロックスイッチ

リモコン 1 個
出荷時はリモコン取り付け部にセットされ
ています。

（表面）

出荷時は右位置になっています。

ランプ表示部

リモコン
ランプ

（裏面）

＋ボタン
－ボタン

電池
カバー

付属品

取扱説明書（保証書付き）1 式（本書）

フットパッド

電池カバー

リモコン取り付け部
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82020/11/16

11:05:41

ランプ表示の状態と意味
1

点灯（オレンジ色）

お使いの前に

1 LEVEL（レベル）ランプ
現在の刺激のレベルを表します。
例：レベル 3 の場合レベル表示について、詳しくは 17ページをご覧ください。

順番に点灯（オレンジ色） レベル選択待ち状態です。

2

2 TIME（時間表示）ランプ
点灯（オレンジ色）

トレーニングプログラム開始からのおおよその経過時間を表します。
約 0 ～ 7 分経過
約 7 ～ 15 分経過
約 15 ～ 23 分経過

3
本体の状態について4• 待機状態
本体の主電源が入り、電源は入っていない状態です。リモ
コンの＋ボタンを長押しすると電源が入ります。
• レベル選択待ち状態
本体の主電源と電源が入った状態で、両足が検知されています。リモコンの＋ボタンでレベルを調節するとトレーニン
グプログラムが始まります。
• 一時停止状態
トレーニングを一時停止した状態です。両足をフットパッドに乗せ、リモコンの＋ボタンと－ボタンを同時に押すとトレー
ニングが再開します。詳しくは、19ページをご覧ください。

すべて点滅（オレンジ色）

トレーニングプログラムは自動で約 23 分間続きます。
一時停止状態です。

3 電源 / フットランプ
点灯（緑色）
点滅（緑色）
消灯

両足が検知されていません。
待機状態です。
本体の主電源が切れている、または両足が検知されています。

4 バッテリーランプ
点滅（赤色）
点灯（赤色）
消灯

電池の残量がもうすぐなくなります。
電池の残量が少なくなっています。
電池の残量が十分にあります。

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92020/11/16

11:05:45

ご使用のながれ

詳しくは、11 ～ 20ページをご覧ください。

準備する

トレーニングする

終了する

電池を入れる

Step1 主電源ボタンを押して、

約23 分間経つと、ト
レーニングプログラムが自動で終了します。

電池は別売です。
以下の電池をご用意
ください。
• 本体：
単 3 形アルカリ乾電池
3本• リモコン：
コイン形リチウム電池（CR2032）1 個

本体の主電源を入れる

Step2 裸足になって、左右の足裏をフットパッドに密着させる

Step3 リモコンの＋ボタン

を押し、レベル 1
でトレーニング
プログラムを開始する

Step4 リモコンでレベル調節する

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102020/11/16

11:05:45

準備する
本体に電池を入れる

本品は単 3 形アルカリ乾電池 3 本（別売）で動作します。
初めて使用するときは、以下の手順で乾電池を本品に入れてください。

警告

2 ＋極、－極の向きを電池ケース内の表示と合わせて、単 3 形アルカリ乾電池を 3 本入れます。
•「＋」「－」極の向きに注意して正しく入れてください。
• 新しい電池とすでに使用した電池、種類の違う電池を混ぜて入れないでください。

以下の注意をお守りください。

• 乾電池をお子様の手の届くところに置かないでください。誤飲のおそれがあります。万が一、飲み込んだ場合はただちに医師に相談してください。
（左位置）に使いかた• 誤動作を防ぐために、本体裏面のチャイルドロックスイッチをしてから電池を交換してください。
• 使用する電池についての注意事項は、 6ページをご覧ください。
• 本体用電池の寿命については、22ページをご覧ください。

1 本体裏面にある電池カバーを取り外します。

電池カバー
次ページへつづく

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11112020/11/16

11:05:48

準備する（つづき）
3 電池カバーを取り付けます。

• 電池カバーをしっかり押し、「カチッ」と音がするまで、カバーをしっかり閉
めてください。

リモコンに電池を入れる

リモコンはコイン形リチウム電池（CR2032）1 個（別売）で動作します。初めて使用するときは、以下の手順でコイン電池をリ
モコンに入れてください。

警告

以下の注意をお守りください。

• リモコン、電池カバーおよびコイン電池をお子様の手の届くところに置かないでください。誤飲のおそれがあります。万が一、飲み込んだ場合はただちに医師に相談してください。
• 誤動作を防ぐために、本体のすべてのランプが消灯している（本体の主電源が切れている）ことを確認してから電池を交換してください。
• 使用する電池についての注意事項は、 6ページをご覧ください。
• リモコン用電池の寿命については、22ページをご覧ください。

1 本体からリモコンを取り外します。

リモコン
12

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122020/11/16

11:05:50

2 リモコン裏面の電池カバーの溝に一円硬貨などをあて、反時計回りに回して電池カバーを取り外します。

4 電池カバーを取り付けます。

• リモコンの▼印に電池カバーの矢印を合わせ、電池カバーの溝に一円硬貨などをあて、時計回りに回して取り付けます。

使いかた

電池カバー
OP

OPE

EN

CK
LO

す。

LO

CK

3 ＋極が上になるようにコイン電池を入れまN•「＋」「－」極の向きに注意して正しく入れてください。

5 リモコンを本体のリモコン取り付け部に戻
します。

13

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13

2020/11/16

11:05:52

トレーニングする

ご使用は 1 日 1 回、または 23 分までとしてください。

トレーニングを開始する
次の注意事項を守って、使用してください。

• 使用する際は裸足になって、左右の足裏を本品のフットパッドに密着させてください。フットパッドと足裏の触れる面積が少ないと、電気が均一に流れないため、刺激を強く感じたり痛みを感じたりすることがあります。
• 本体の上に立って使用したり、体重を強くかけたりしないでください。
• 下半身に本品以外の EMS 機器を同時に使用しないでください。
• ご使用前にフットパッドに傷や破損がないか、確認してください。

1 本体裏面のチャイルドロックスイッチが（右位置）になっていることを確認します。

チャイルドロックスイッチ

トレーニング中は、次の注意事項を守って、使用してください。
• トレーニング中は絶対に手でフットパッドを触らないでください。
強い刺激により、事故や身体のト
ラブルのおそれがあります。
• トレーニング中は、足裏以外でフットパッドを触らないでください。
• トレーニング中に下半身を触ると、触った部分にも電気刺激を感じることがあります。
• トレーニング中にスマートフォンや電子機器が下半身に触れないようにしてください。
• トレーニングを中止する場合は、リモコンで一時停止したあとフットパッド
から足を離してください。トレーニング中に急に足を離すと肉離れなどのおそれがあります。

• 主電源を入れたまま前回のトレーニングを終了した場合、手順 1、2は必要ありません。手順 3でお好みでリモコンを取り外し、+ ボタンを長押しすると、電源が入ります。

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2020/11/16

11:05:53

2 本体の主電源ボタンを押して、主電源を入れます。

• 主電源が入ると、ランプ表示部の電源 /フットランプが点灯します（そのままの状態が約 2 分続くと、電源 /フットランプが点滅し、待機状態になります）。

4 椅子などに深く腰かけます。

• 本品をご使用いただく環境については、22ページをご覧ください。

5 フットパッドに両足を置き、足裏をしっかりと密着させます。

• 本品をご使用いただくときの姿勢や足の置き方については、22ページをご覧ください。

フットパッド使いかた

主電源ボタン

3 本体からリモコンを取り外します。
• リモコンは本体に取り付けたままでも使用できます。

リモコン• フットパッドで両足が検知されると、ランプ表示部の電源 /フットランプが消灯し、LEVEL（レベル）ランプが左から右へ
順番に 1 箇所ずつ点灯します（この状態がレベル０でまだ刺激はありません）。
そのままの状態が約 5 分続くと、電源 /フットランプが点滅し、待機状態になります。
次ページへつづく

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2020/11/16

11:05:56

トレーニングする（つづき）
6 リモコンの＋ボタンを短く押して、トレー
ニングプログラムを開始します。
• ランプ表示部の LEVEL（レベル）1 のランプが点灯し、トレーニングプログラムが始まります。

• トレーニング中に膝下の筋肉が収縮するときは、本体が裏面の角を支点としてシーソーのように動き、トレーニング時の足の動きをサポートします（このとき、本体が床に当たる音が若干することがあります）。
筋肉のつき方によっては、筋肉の収縮を感じても、シーソーのようにならないことがあります。
シーソーのように動かなくても、トレーニングには問題ありません。

※ 本体が自動でシーソーのように動くわけではありません。

• トレーニングが始まると、ランプ表示部のTIME（時間表示）ランプ（左）が点灯し、時間経過とともに点灯するランプが右へ移行します。
• 両足が検知されていない場合はランプ表示部の電源 /フットランプが点灯
し、トレーニングが始まりません。また、リモコンからの本体操作もできません。両足をフットパッドに乗せてください。

• トレーニング中に足裏が本品から外れると、ランプ表示部の電源 /フットランプが点灯してお知らせします。
- 30 秒以内に足裏をフットパッドに戻したときランプ表示部の電源 /フットランプが消灯し、トレーニングプログラムが再開します。
- 30 秒以上両足裏がフットパッドから離れていたときランプ表示部の LEVEL（レベル）ランプが消灯し、レベルがリセットされます。
この場合はレベルをリモコンの＋ボタンで上げ直す必要がありますが、トレーニン
グプログラムは中断した続きから再開します。
- そのままの状態が約 2 分続くと、電源 /フットランプが点滅し、待機状態になります。

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2020/11/16

11:05:58

7 レベルを調節します。

• リモコンの + ボタンを短く1 回押すとレベルが 1 上がり、－ボタンを短く1回押すとレベルが 1 下がります。

レベル調節のめやす

レベルについて刺激を感じるレベルは、筋肉のつき方や運動頻度によって異なります。
初めてお使いになるときは、レベル 1 など弱いレベルで使用してください。 慣れてきたら、レベルを調節していきましょう。

現在のレベルは、ランプ表示部の LEVEL（レベル）ランプで表示されます。
刺激のレベルはレベル 1（弱）～ 10（強）の 10 段階です。

刺激イメージ※ 慣れていない状態でレベルを強くし過ぎると、足がつることがあります。

レベルが
低いとき

レベル 4 ～ 7
刺激レベル：中• 例：レベル 3 の場合

選 択しているレベルのランプが点灯

レベル 8 ～ 10
刺激レベル：強トン ントン
トトン
トントン

キュー ュー
ー
キ キュ

使いかた

レベル 1 ～ 3
刺激レベル：弱トン ントン
ト
トン
トントン

レベルが適切なとき

キュー ューーキ キュ

足裏にだけ刺激 ■ 慣れるまでは…
■ 慣れてきたら…
を感じます。
足首～ふくらはぎに「トントン」という 「キュー」という刺刺激を感じる程度がおすすめです。 激のときに痛くな
りすぎない程度がおすすめです。
• 適切なレベルを探す際は、レベルを１つずつ上げて、レベルを上げるごとに刺激の感じ方を確かめてください。適切なレベル以上に高いレベルで使用しても、よりトレーニングできるわけではありません。
• 慣れていない状態で、レベル 3 以上にしても刺激を感じない場合、足裏が乾燥している可能性があります。その場合は、足裏の下に左右 1 枚ずつ、水で濡らしてしっかり絞った布やアルコールを含まないウェットティッシュを敷いて使用するか、お風呂上がりなど足裏の水分量が十分なときに使用してください。

次ページへつづく

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172020/11/16

11:05:59

トレーニングする（つづき）
トレーニングプログラムは自動で約 23 分間続きます。
効率的なトレーニングのために、刺激が自動的に切り替わります。

1分

ウォームアップ 刺激のテンポが次第に加速します。

5分
5分

トレーニング1

5分

トレーニング3

5分

トレーニング4

1分

クールダウン

30秒
30秒

刺激のあいだに休止をはさみます。

8 トレーニングが終了します。

• ランプ表示部の電源 /フットランプのみ点滅して、自動的に待機状態になります。

9 リモコンを本体のリモコン取り付け部に戻します。

10 本体の主電源ボタンを押して、主電源を切ります。

トレーニング2
コンディショニング
コンディショニング

２種類の波形を組み合わせています。
組み合わせ方の変化によって、刺激の強さが段階的に高まります。

• すべてのランプが消灯します。
• 本体についた汗や水分は、柔らかい布で丁寧に拭き取ってください。
• 主電源を切らずに、電源 /フットランプが点滅したまま保管することもできます。次回使用時に本体の主電源を入れる必要がなくなります。

トレーニングのあとは
刺激のテンポが次第に減速します。

• 疲労しているため、休養と適切な食事 ( 特にたんぱく質の摂取 ) を心がけてください。

•「コンディショニング」は、トレーニングの体感が切り替わる前に約３０秒間ずつあり、「ウォームアップ」に似た刺激があります。

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2020/11/16

11:06:00

トレーニングを一時停止する
リモコンの＋ボタンと－ボタンを同時に押します。
• トレーニングが一時停止します。
• 両足をフットパッドに置いているときのみ操作できます。
• 一時停止中は、ランプ表示部の LEVEL（レベル）ランプが消灯し、TIME（時間表示）の 3 つのランプが点滅します。

＋ボタンと
－ボタンを
同時押し

トレーニングを途中で終了する
リモコンの－ボタンを長押しします。
• トレーニングが終了します。電源 /フットラン
プが点滅し、待機状態になります。
• 途中で終了した場合は、途中から再開はできません。
• 途中で終了した場合は、当日もう1 回トレーニ
ングしても問題ありません。

－ボタンを
長押し

使いかた

一時停止したトレーニングを再開する

再度リモコンの＋ボタンと－ボタンを同時に押し
ます。

＋ボタンと
－ボタンを
同時押し

• トレーニングが一時停止した続きから再開します。
• 両足をフットパッドに置いているときのみ操作できます。
• 一時停止後、トレーニングが再開されない状態が約 30 分続くと、電源 /フットラ
ンプが点滅し、待機状態になります。リモコンの＋ボタンと－ボタンを同時に押してもトレーニングプログラムは再開しません。

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トレーニングする（つづき）
電源の誤操作を防ぐために（チャイルドロック）

本品を使用しないときに、お子様のいたずらなどで誤って主電源が入ることを防止できます。

チャイルドロックスイッチ• チャイルドロックスイッチがん。

（左位置）になっていると、主電源は入りませ• 主電源が入っているときにし、主電源が切れます。

（左位置）にすると、すべてのランプが消灯

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ご使用後は（本品の保管）
本体のお手入れ

お手入れの際は、以下の点にご注意ください。
• お手入れは、本体のすべてのランプが消灯している（本体の主電源が切れている）
ことを確認してから行ってください。電源が入ったままお手入れをすると、刺激などを受ける場合があります。
• 本体は水洗いしないでください。
• シンナー・ベンジン・アルコール・除光液・熱湯などでは、拭かないでください。
本体や部品の変形や割れなどのおそれがあります。

• 本体に付いた指紋などの汚れは柔らかい布で拭き取ってください。
• フットパッドの汗や汚れは、アルコールを含まないウェットティッシュや水で濡らして固く絞った布で拭き取ってください。

汚れた場合は• ぬるま湯で 3 〜 5％に希釈した中性洗剤に柔らかい布をひたし、よく絞ってから表面の汚れを丁寧に拭き取ります。
• 水で濡らした布をよく絞り、洗剤を拭き取ります。
• 風通しの良い日陰で自然乾燥させます。

お子様のいたずらや誤動作を防ぐため、チャイルドロックスイッチ（左位置）にした状態で保管してください。
を• 高温・多湿の場所（車中など）を避け、直射日光の当たらないところで保管してください。
• ほこりが多い場所での保管はしないでください。
• 火気の近くで保管しないでください。
• 長期間使用しない場合は、本体とリモコンから電池をすべて取り外して保管してください。
• 使用しないときは、つまずいてケガをしないよう、床に放置せず安全な場所で保管してください。

使いかた

日常のお手入れ保管時のご注意

本品を廃棄する場合は• 各自治体が指定している廃棄方法に従ってください。
• 交換後の使用済み電池は、各自治体が指定している廃棄方法に従って廃棄してく
ださい。

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お知らせ
本体用電池の寿命について本品をご使用いただく環境について• 新品のアルカリ乾電池を使用した場合は、レベル 10で約 130 回使用できます（室温 23℃、当社試験条件による）。
- 低温の環境では、使用可能回数が少なくなります。
- レベルによって、使用可能回数は異なります。
• 電池の残量が減ると、ランプ表示部のバッテリーランプが点灯し、さらに減ると点滅します。この場合は、新しい電池に交換してください。電池を交換しないまま使用を続けると、突然止まったり、動作が不安定になったりすることがあります。
• 本品に単 3 形充電池（ニッケル水素充電池など）を使用する場合は、以下の症状が発生することがあります。これらは電池の特性によるもので、故障ではありません。
- バッテリーランプによる電池残量が正確に表示されない（点灯後すぐに電池が切れる、トレーニング中に電池切れで突然停止する）。
- 満充電時の使用可能回数が一定しないことがある。

• 本品を使用する際は、安定した椅子に深く腰掛けてトレーニングを開始してください。
• 本品を使用する際は、本体が床と当たって、音が出る場合があります。
• 本品でトレーニングする際は、必ず本体をフローリングなどの、平坦で安定した材
質の床に置いてください。カーペットや大理石など、滑りやすい材質の床の上に置いた場合、トレーニング中に本体が滑って移動してしまうことがあります。

リモコン用電池の寿命について

待機状態について• 新品のコイン型リチウム電池（CR2032）を使用した場合は、約 18 ヶ月使用できます（室温 23℃、当社試験条件による）。
- 低温の環境では、使用可能期間が短くなります。
- 使用頻度によって、使用可能回数は異なります。
• 電池の残量が減ると、リモコンの＋ボタンまたは－ボタンを押しても、リモコンラン
プが点灯しなくなります。この場合は、新しい電池に交換してください。電池を交換しないと本体を操作できません。

本品をご使用いただくときの姿勢や足の置き方について• 無理のない姿勢で、自然にひざを曲げた状態でご使用ください。
• フットパッドの形状に合わせて、足裏全体をのせてください。
• 足のサイズが小さい方はフットパッド上部に合わせてご使用ください。

• トレーニングプログラムが終了したあと、電源 /フットランプが点滅して待機状態になります。そのまま主電源を切らずに保管すると、次回使用時に本体の主電源を入れる必要がなくなります。

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本品の Bluetooth 機能使用上の注意• 本品の Bluetooth 機能は、日本国内規格に準拠し、認証を取得しています。本
体を改造したり、本体記載の認証番号を消したりしないでください。電波法に抵触するおそれがあります。
• 本品の使用周波数は 2.4GHz 帯です。この周波数帯では、電子レンジや他の産業・科学・医療用機器以外にも、他の同種無線局、工場の製造ライン等で使用される免許を要する移動体識別用構内無線局、免許を要しない特定の小電力無線局、アマチュア無線局等（以下「他の無線局」と表記します）が運用されています。
1. 本品を使用する前に、近くで「他の無線局」が運用されていないことを確認してください。
2. 万一、本品と「他の無線局」との間に電波干渉が発生した場合には、本品の使用場所を速やかに変えるか、または本品の運用を停止（電波の発射を停止）してください。
3. 不明な点やその他お困りのことが起きた場合は、（株）MTG お客様相談室まで
お問い合わせください。
• この無線機器は 2.4GHz 帯を使用します。変調方式として 2.4FH1
FH-SS 変調方式を採用し、与干渉距離は 10mです。

必要なとき• 通信中は ICカードなど他の通信媒体や金属、磁石など磁界を発生させるものを、近づけないでください。故障やデータ破損の原因になります。
• 利用可能なチャネルは国により異なります。ご利用の国によっては、Bluetooth機能の使用が制限されている場合があります。その国／地域の法規制などの条件を確認の上、ご利用ください。
• Bluetooth® のワードマークおよびロゴは、Bluetooth SIG, Inc. が所有する登録商標であり、株式会社 MTGはこれらのマークをライセンスに基づいて使用し
ています。

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故障かな？と思ったら状態考えられる原因
チャイルドロックスイッチがロックされている。

本体の主電源が入らない

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本体に乾電池が入っていない。
本体の乾電池の＋極、－極が逆に取り付けられている。
本体の乾電池が消耗している。
本体に中古の乾電池を使用している。
本体に指定外の乾電池を使用している。

対処法
本体裏面のチャイルドロックスイッチを
主電源ボタンを押す。
新品の電池を本体にセットする。
正しい向きで電池を入れる。

（右位置）に動かし、本体の新品の電池に交換する。
単 3 形アルカリ乾電池 3 本を使用する。

リモコンから操作できない

リモコンにコイン電池が入っていない。
リモコンのコイン電池の＋極、－極が逆に取り付けられている。
リモコンのコイン電池が消耗している。
リモコンに中古のコイン電池を使用している。
リモコンに指定外のコイン電池を使用している。
本体の主電源が入っていない。
リモコンのボタンを連打している。
リモコンと本体の間に障害物がある。

新品の電池を本体にセットする。
正しい向きで電池を入れる。

コイン型リチウム電池（CR2032）1 個を使用する。
本体の主電源ボタンを押す。
約 1 秒間隔（目安）でリモコンのボタンを押す（ただし、長押し操作時を除く）。
リモコンと本体の間の障害物を取り除く。

リモコンの－ボタンを長押ししても本体の主電源が切れない

リモコンから本体の主電源を切ることはできません。

本体の主電源ボタンを押す。

新品の電池に交換する。

電源/フットランプが点灯している（足裏が検知されていない）

裸足の状態で使用する。
拭き取ってから、足を置く。
両足をフットパッドに置く。
足裏の下に左右 1枚ずつ、水で濡らしてしっかり絞った布やアルコールを含ま
足裏が乾燥している。
ないウェットティッシュを敷いて使用するか、お風呂上がりなど足裏の水分量が十分なときに使用する。
本体の電池残量が少なくなっている（バッテリーランプが点滅している）。 新品の電池に交換する。

電源 /フットランプが点滅し続けている

本体がリモコンからの操作待ち受け状態になっている。

異常ではありません。 気になるときは、本体の主電源ボタンを押して、主電源を切る（リモコンから電源を入れることができなくなります）。

TIME（時間表示）ランプが3 つとも点滅している

トレーニングが一時停止している。

両足をフットパッドに置いたあと、リモコンの＋ボタンと－ボタンを同時に押し、トレーニングの一時停止を解除する。

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靴下やストッキングなどを履いた状態で使用している。
足裏にクリームなどを塗っている。
両足をフットパッドに乗せていない。

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状態考えられる原因

対処法

レベルが上がらない

両足をフットパッドに乗せていない。

両足をフットパッドに置く（レベル調節は、両足をフットパッドに置いたときのみできます）。

本体の主電源が入っていない。

本体の主電源ボタンを押す。

トレーニングを開始していない。

電気刺激が弱い、または感じない

レベル設定が低い。

リモコンの＋ボタンを押し、レベルを上げる。

靴下やストッキングなどを履いた状態で使用している。

裸足の状態で使用する。

本体の電池残量が少ない（バッテリーランプが点滅している）。 新品の電池に交換する。

足裏が乾燥している。

足裏の下に左右 1枚ずつ、水で濡らしてしっかり絞った布やアルコールを含まないウェットティッシュを敷いて使用するか、お風呂上がりなど足裏の水分量が十分なときに使用する。

レベル設定が高い。

リモコンの－ボタンを押して、レベルを下げる。

足裏が乾燥している。

電気刺激が強い（ピリピリする）

寒く、乾燥した環境で使用している。

電気刺激が途中で止まる

乾電池 /コイン電池が液漏れした
本体がシーソーのようにカタカタと動かない

本体の電池残量がない。
片足、または両足がフットパッドから離れた。
トレーニングを開始していない。

両足をフットパッドに乗せていない。

乾電池 /コイン電池の＋極、－極が逆に取り付けられている。
新旧・異種の乾電池が混ぜて取り付けられている。

使い切った乾電池 /コイン電池が取り付けられている。

足裏の下に左右 1枚ずつ、水で濡らしてしっかり絞った布やアルコールを含まないウェットティッシュを敷いて使用するか、お風呂上がりなど足裏の水分量が十分なときに使用する。
使用場所を暖かい環境に変更する（特に冬場などの寒く、乾燥した環境では足裏が乾燥しやすくなり、電気刺激をピリピリと感じる原因となる可能性があります）。
新品の電池に交換する。

足を置いて、トレーニングを再開する（30 秒以上足が離れていた場合は、レベル 0 から再開します）。
一時停止は、両足をフットパッドに置いてトレーニングをしているときのみ、一時停止後の再開は、両足をフットパッドに置いているときのみ有効です。
ただちに使用を中止し、お買い上げの販売店、または（株）MTG お客様相
談室に点検をご依頼ください。

筋肉のつき方によっては、筋肉の収縮を感じても、シーソー 故障ではありません。シーソーのように動かなくても、トレーニングには問題のようにならないことがあります。
ありません。また、本体が自動でシーソーのように動くわけではありません。

その他、異常がある場合はただちに使用を中止し、お買い上げの販売店、または（株）MTG お客様相談室までお問い合わせください。

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必要なとき

一時停止ができない、
一時停止後に再開できない

本体の主電源ボタンを押し、両足をフットパッドに置いたあと、リモコンの＋ボ
タンを押す。

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11:06:02

リモコンの紛失・故障時は同梱のリモコンを紛失したときや、リモコンが故障したときは本体を操作できません。
この場合は、（株）MTGお客様相談室までお問い合わせください。
新しいリモコンは、以下の手順で本体とペアリング（相互登録）してください。
• ご購入時は本体とリモコンがペアリングされているため、この操作は必要ありません。
• 本体とペアリングできるリモコンは1台のみです。新しいリモコンとペアリングしたあとに紛失していたリモコンが見つかっても、古いリモコンで本体を操作することはできません。

1 リモコンを本体に取り付けます。

2 本体の主電源ボタンを押して、主電源を入れ
ます。

主な仕様
商品名
品番
外形寸法
使用電池（別売）

材質
同梱品／付属品• 本体およびリモコンのすべてのランプが約 5 秒間点灯したあと、電源 /フット
ランプが点灯し、ペアリングが完了します。
そのままの状態が約 2 分続くと、電源 /フットランプが点滅し、待機状態になります。

SE-AH00A

約 1,100g（※乾電池、コイン電池は含まず）
約 330mm × 312mm × 77mm

■ 本体：単 3 形アルカリ乾電池 3 本■ リモコン：コイン型リチウム電池（CR2032） 1 個
15 〜 35℃■ 本体：ABS 樹脂、PET、合成ゴム（EPDM、シリコン）、
ばね用鋼材■ リモコン：ABS 樹脂、 PET、ステンレス■ 同梱品：本体、リモコン■ 付属品：取扱説明書（保証書付き）■ バージョン：Bluetooth Low Energy Ver4.2• ランプ表示部の電源 /フットランプが点灯します。

3 リモコンの＋ボタンを２秒以上長押しします。

（シックスパッド フットフィットライト）

重量

推奨使用
環境温度

SIXPAD Foot Fit Lite

（通信プロトコル）

Bluetooth■ 通信方式：2.4GHz band FH-SS■ 対応プロファイル：Device Information Service /Battery Service（標準規格）

製造元■ 通信距離：約 10m

株式会社 MTG（日本） 原産国：中国※ 本品の性能向上のため、仕様の一部を予告無く変更する場合があります
のでご了承ください。

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保証・アフターサービス

無償修理規定保証について

1. 取扱説明書の注意書きに従った正常な使用状態で保証期間内に故障した場合には、無償修理をさせていただきます（付属品を除く）。

保証書は、この取扱説明書の裏表紙に記載されております。 保証書は必ず「お買い上げ日、販売店名」などの記入をお確かめになり、内容をよくお読みになったあと、大切に保管してください。

イ）無償修理をご依頼になる場合には、お買い上げの販売店に本品と本書をご持参、ご提示いただき
お申しつけください。
ロ）お買い上げの販売店で無償修理をご依頼できない場合には、（株）MTG お客様相談室にお問い合わせください。

2. 保証期間内でも次の場合には有償修理になります。

保証期間

保証期間はお買い上げ日から1 年間です。

※ 使用中に異常が生じたときは、お買い上げの販売店、または（株）MTG お
客様相談室へお問い合わせください。

補修用性能部品の最低保有期間

本品の補修用性能部品の最低保有期間は製造打ち切り後 5 年です。 補修用
性能部品とは、その製品の機能を維持するために必要な部品です。

修理を依頼されるときは● 保証期間中

お買い上げになってから1 年間は保証書記載の内容に基づき無償修理いたします。お買い上げの販売店、または（株）MTG お客様相談室まで保証書をご提示のうえ、ご依頼ください。

保証期間経過後の修理については、お買い上げの販売店、または（株）MTG

お客様相談室までお問い合わせください。お客様のご要望により有償修理ロ）お買い上げ後の輸送、落下などによる故障及び損傷
ハ）火災、地震、水害、落雷、その他の天災地変、公害などによる故障及び損傷ニ）車両、船舶などに搭載された場合の故障及び損傷
ホ）本書の提示がない場合ヘ）本書にお買い上げ年月日、お客様のお名前、販売店名の記入のない場合、あるいは字句を書き替えられた場合ト）取扱説明書に記載されていない方法で使用した場合の故障及び損傷
チ）使用後のお手入れを怠ったことによる故障及び損傷
リ）一般家庭以外（例えば業務用など）で使用された場合の故障及び損傷

3. 保証書は購入した国・地域においてのみ有効です。

4. 保証書は再発行いたしませんので大切に保管してください。

※お客様にご記入いただきました保証書記載の個人情報（お名前、ご住所、
電話番号）は保証期間内のサービス活動、及びその後の安全点検活動のために利用させていただく場合がございますので、ご了承ください。
※保証書は明示した期間、条件のもとにおいて無償修理をお約束するものです。従ってこの保証書によって、保証書を発行している者（保証責任者）、及びそれ以外の事業者に対するお客様の法律上の権利を制限する
ものではありません。

必要なとき● 保証期間（1 年間）が過ぎているとき

イ）使用上の誤り及び不当な修理や分解・改造による故障及び損傷いたします。

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保証書
本書はお買い上げ日から1 年間、無償修理規定に基づいて無償修理をお約束するものです。
取扱説明書などの注意書きに従った正常な使用状態で故障した場合には、保証書の記載内容に基づき無償修理をいたしますので、本品と保証書をご持参のうえ、お買い上げの販売店、または（株）ＭＴＧお客様相談室に修理をご依頼ください。
※以下につきまして、ご記入のない場合は無効となります。
■ 販売店さまへ
この保証書はお客様へのアフターサービスの実施と責任を明確にするものです。 贈答品などの場合も含めて必ずご記入の上お客様にお渡しください。
SIXPAD Foot Fit Lite
（シックスパッド フットフィットライト）

商品名

品番

SE-AH00A

製造番号
お名前
電話番号 （
お客様

）

〒

ー

ー

ご住所

お買い上げ日
保証期間

年

月

お買い上げ日より1 年

日※付属品を除く※販売店名（お買い上げ店）、住所、電話番号

株式会社 MTG〒 453-0041
愛知県名古屋市中村区本陣通 4 丁目 13 番 MTG 第 2HIKARIビル
https://www.mtg.gr.jp[ お客様相談室 ]MTG 製品のお問い合わせ・取り扱い方法・その他ご不明な点は下記までお問い合
わせください。

0120-315-765※携帯電話・PHS からもご利用いただけます。

〈受付時間〉9：30 ～ 17：30（土・日・祝日・弊社休業日を除く）● ご相談窓口における個人情報のお取り扱い（株）MTG は、ご相談への対応や修理、その確認などのために、お客様の個人情報やご相談内容を記録に残すことがあります。また、個人情報は適切に管理し、修理業務などを委託する場合や正当な理由がある場合を除き、第三者に提供しません。

販売店

発行年月 2020/11

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第1版

SEAH5J010300_JP

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