2022年 ２ 月号
第85号

編集：ハビリス広報委員会〒448-0003 愛知県刈谷市一ツ木町 4 丁目41番地 4
医療法人豊田会
介護老人保健施設

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気をつけましょう！ウイルス感染症
少し遅くなりましたが、新年明けましておめでとうございます。
今年も皆さまに幸多きことをお祈りいたします。
冬に流行するウイルス感染症として、代表的なものはインフルエンザです。
毎年、重症化予防のためにインフルエンザワクチンの予防接種を受けていただいていると思います。
インフルエンザは、この２年間（新型コロナウイルス感染症が流行し始めてから）、皆さまがマスクの着用、手指消毒、３密を回避する行動等を実施していただいているため、以前のような流行はみられない状況となっています。しかし、高齢者が感染すると稀に肺事務長

鈴木正広炎等を併発し重症化することが報告されていますので、予防接種は重要です。
また、飛沫感染のため、マスクの着用や手指消毒も有効な予防手段です。予防対策を行い、感染するリスクを少しでも減らすよう心がけましょう。
次にノロウイルス感染症です。感染性胃腸炎と言われ、感染力が強く、手についた嘔吐物や排泄物からのウイルスが口に入ることで感染します。高齢者の中には、嘔吐、下痢を繰り返し脱水症状が進行し重症化することがあります。予防接種や治療薬はなく、点滴等で症状が改善していくのを見守っていくことになります。感染予防対策としては、嘔吐物や排泄物に直接触らない。アル
コールが効かないため、石鹸を使った流水での手洗いが効果的です。
最後に現在、全世界で感染拡大している新型コロナウイルス感染症について、変異型を含め予防接種が有効であるため、皆さまも２回受けていただいていると思います。
その中で感染を予防する指標となっている中和抗体は、時間が経過すると値が下がっていき、感染する危険性が高くなることが分かってきました。そのため、国から３回目の予防接種を行い、中和抗体の値を上げて新型コロナウイルス感染症を予防する対応を実施することが公表されています。
ハビリス一ツ木では、入所されている皆さまに３回目の予防接種を実施する予定です。できる限り３回目の予防接種を受けていただくと共に日頃の感染予防対策を徹底し、施設内で感染が発生しないよう努めてまいります。
【令和４年１月14日記】

各フロアの 取り 組 みや 行 事 に つ いて 紹 介 し ま す

デイケア

新年会

クリスマス会F
3
1

１月５日に新年会を開催し、12月23日にクリスマス会を行いました。

今年は職員による出し物を行い午前は、巨大すごろくゲームを行いました。クリスマスに関するお題に答ました。ドリフターズにちなんえながらマスを進めていき、とても盛り上がりました。午後は、クリスマスケーキやプリだ懐かしいひげダンスやかくし芸を披露し、男性ンなどを食べました。入所者の皆さまが「美味しい」と笑顔で言われていたのが印象的で職員は美しい？？女性に変身してダンシングヒーした。

ローを汗だくになって踊

１日を通して、みんなで楽しくクリスマス気分を味わうことができました。

り大爆笑をさそい、初笑

１棟３階 藤原 郁美

いにて新しい年をむかえることができました。
デイケア

八木朝子

1-2

秋祭
りF
11 月 27 日に秋祭りを行いました。題して秋の笑顔収穫祭。
法被を着て、お神輿の前で笑
顔いっぱい「はいチーズ！」。

写真のあとは、皆さまの大好きなお饅頭とジュースを飲みながら楽しく過ごしていただきました。
これからも、皆さまが楽しめる行事を企画していきます。
１棟２階 岡田 明美

1-4F

レクリエーション★11月『秋祭り』
利用者さまと職員で、豪華な御神輿を共同制作！

「わっしょい！わっしょい！」と元気な声がフロアに響き、輪投げや射的など昔懐かしい遊びを満喫しました。
★12月『クリスマス会』
職員によるハーモニカ演奏。ジングルベルなどの曲に合わせて歌ったり、お子さんやお孫さんと過ごした
クリスマスを思い出し涙する利用者さまも…。おやつのクリスマスケーキには、どの利用者さまもにっこり！満足の笑顔でした。コロナ禍、窮屈に感じられている生活が、少しでも華やかなものに感じていただけるよう今後も取り組んでまいります。
１棟４階

成田祐司

秋祭り
F
22-

２棟２階では10月24日〜 26日の３日間、秋祭りを行いました。１日目には射的、２日目には千本引き、３日目には職員が水戸黄門の寸劇を披露しました。射的と千本引きでは、当たった景品を見て「こんないいものがもらえるの！」と喜ばれる姿や「あなたいいものもらったわね」と入所者さま同士で会話される姿が見られました。寸劇では、水戸黄門の出演者に扮した職員の迫真の演技に「すごくよかった、最高だった。」と喜んでいただくことができました。
終演後にはモンブランなどのケーキやプリンを堪能し、「３日間すごく楽しかった」との言葉をいただきました。コロナ禍の折、少しでも入所者さまに楽しんでいただけるようこれからも頑張りたいと思います。

２棟２階

坂田晴菜

リ ハ ビ リ テ ー シ ョ ン に つ い て ④【 最 終 回 】
介護老人保健施設のリハビリテーションでは「生活リハビリテーション」が重要になります。リハビリテーション専門職として理学療法士、作業療法士、言語聴覚士の3つの職種があり、当施設でもこれら専門職がリハビリテーションを行っています。
専門職によるリハビリテーションでは身体機能の維持や強化を目的とした運動、動作の練習、言語訓練や飲み込みの練習などを行います。しかし専門職によるリハビリテーションは生活の一部分でしかありません。
効果を出すためにはそれ以外の時間をどう過ごすのかが大切です。離床してフロア活動に参加すること、施設内を歩いたりや車いすを漕いで移動すること、トイレで立ち上がることなど、フロアで行われる体操やレクリエーションなど日常の活動自体がリハビリテーションになります。
空いた時間を利用して自分で運動を行うことも大切です。このように日常生活の過ごし方そのものがリハビリテーションとしての効果があるため、生活リハビリテーションと呼ばれています。介護老人保健施設では利用者さまにあった生活リハビリテーションが行えるように看護・介護スタッフとリハビリスタッフが連携し、サービスを提供しています。

作業療法士

岩丸陽彦

健 康 だ より
2022年2月発行

正しい爪の切り方を知っていますか？
皆さまは、正しい爪の切り方を知っていますか？実は、「あまりよく知らない」、「なんとなく短く切っている」方が、多いのではないでしょうか？間違った切り方をすると、痛みやトラブルを起こす原因になります。そのため、正しい爪の切り方を知り、トラブルを防ぎましょう。
爪切りの間隔は、手が5 〜 7日に一度、足が10 〜 14日に一度が適切と言われています。
お風呂上りは、爪が柔らかくなっており、負担がかからず切れる良いタイミングです。
正しい爪の切り方は、爪先が正面から見える体制をとります。この体勢は、自分以外のひとの爪を切るときのポイントになります。そして、爪の周りに古い角質や汚れがたまった場合は、綿棒などを使い取り除き、爪と皮膚の境界をはっきりさせて切り始めます。まず、爪の中央を切ります。
次に、爪先の中央部を指の先端と同じ高さに切ります。次に、爪の切り口（切断面）が直角になるように刃を合わせます。最後に、下の図にあるようにスクエアオフの形を目指して、爪先の中央部から左右バランスよく少しずつ切ります。
「もう少し切っておいた方がいいかな」と思うくらいの長さ、爪先から２ミリ程度残るくらいの長さで大丈夫です。切り終わったら、爪にやすりを行い、切り口が滑らかになるよう整えます。
間違った切り方は、バイアス切りと言われている爪の両端を深く切ってしまう切り方です。
両端がないと強度が落ち、歩行時の踏み込みを避けてしまい、爪にかかる圧力不足が生じ、巻き爪の原因になります。巻き爪になると痛みや爪の変形、化膿しやすくなります。
巻き爪や厚い爪など切ることが難しい場合は、医療機関に相談することをお勧めします。
それでは、正しい爪の切り方を覚えてトラブルを防ぎましょう！

１棟３階

永坂朋子

管理栄養士の健康レシピ

大根もち

大根は冬が旬の野菜です。冬の大根は甘味が増し、みずみずしく、やわらかいのが特徴です。大根に含まれるビタミン C は、風邪の予防に必要な栄養素です。風邪を引きやすい寒い時期、おやつ感覚で食べれる大根もちを一度作ってみてはいかがでしょう。
材料〈２人分〉[ 大根もち ]0g
大根 ……………… 16ｇ
20
小麦粉 ……………
20ｇ
片栗粉 ……………
適量
水 ……………………
適量……
ごま油 …………
[ タレ ]
醤油 ………… 大さじ１
じ１
Ａ みりん ……… 大さじ１
大さ
砂糖 …………
片栗粉 ……… 小さじ２40ml
水 …………………

｛●作り方[大根もち]

栄養量（１人分）
153kcal
エネルギー ………
… 1.9g
たんぱく質 …………
1.7g
脂質 ……………………
.5g
30
炭水化物 ……………
g1.3
塩分 ……………………

①大根を5mm角の大きさに切る。 ②ボウルに切った大根、小麦粉、片栗粉を入れ、まとまるまで混ぜる。水分が足りず、まとまりにくい場合は、少しずつ水を入れ、まとまるまで混ぜる。 ③食べやすい大きさに分け、平らな円形に整える。 ④フライパンにごま油をひき、中火で両面がきつね色になるまで焼く。
[タレ]①水に片栗粉を溶かす。 ②Aを小鍋に入れて中火で熱しながら混ぜる。沸騰したら一度火を止めて①をかき混ぜながら少しずつ入れる。 ③再び中火で熱しながら混ぜ、全体にとろみがついたら火を止める。
[盛り付け]
焼きあがった大根もちをお皿に盛り付け、タレをかけたら完成。
管理栄養士 中野 将汰

編集
後記

新年あけましておめでとうございます。年を重ねるにつれて 1 年が過ぎるのを早く感じるようになりました。
「光陰矢の如し」という言葉を肝に銘じて、気持ちを新たにして 1 年を過ごしたいと思います。本年もよろしくお願いいたします。
広報委員会

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ｔｏｙｏｔａ‐ｋａｉ．
ｏｒｊ．
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