写真 3203

写真 4義則三つ目は信州で最も古 だい駅から更に、送迎バ
い歴史をもつ温泉の一つ ス で 分。「 鄙 の 宿 ち別所温泉です。宿は「玉 とせ」に宿泊しました（写屋旅館」でした。美人の 真 ４）。 薬 湯 だ け あ り、湯としても有名で泉質は、 フレーミング効果でしょ最高でした。上田交通別 うか？身体の疲れが大分所線で上田駅から約 分 癒されました。雪深く有です。温泉周辺には歴史 名な棚田は見えませんで的遺産も多く、長楽・安楽・ したが、雪の中のブナ林常楽のいわゆる三ヶ寺も は日本の原風景を感じさ
参 拝 し ま し た。 加 え て、 せてくれました。
善光寺の厄除け（南向き）だけでは片参りとなってしまうようで、北向観音も 参 拝 し て 参 り ま し た。
外湯の真田幸村の隠し湯である「石湯」も堪能しました（写真３）。

3葦の会 理事長 石井

写真 240

この 月で還暦を迎えるに辺り、否が応でも身体の劣化は避けようがありません。職業上、身体最後に新潟の松之山温 の 痛 み を 診 る 立 場 で す。
泉です。草津温泉、有馬 自らの気持ちと身体のメ温泉にならぶ日本 大薬 ンテナンスも兼ね、時間湯の一つです。これまた、 を見つけて、今後も温泉
越後湯沢駅からほくほく 訪問を続けていこうと考線で 分余りです。まつ えております。
50

そうだ 温泉にいこう！

50

表題がＪＲ東海のキャッ次に北京都の奥伊根温チコピーのようになって 泉です。車で京都駅からし ま い ま し た。 今 年 は、時間半。道中、天橋立
年が明けてから週末、温 を見学し、伊勢神宮に奉泉に行く機会が増えまし られる天照大神、豊受大た。 ま ず、 年 明 け 早 々、 神がこの地から伊勢に移金沢の湯涌温泉を訪問し されたという故事から元ました。金沢市内からバ 伊勢と呼ばれる古社であスで約 分かけて向かい る元伊勢籠神社も参拝しま し た。「 旅 館 や ま し ました、宿は「油屋別邸た 」 に 宿 を と り ま し た。 和亭」です。部屋付きの前田家の藩主が愛用した 露天風呂から見える日本お湯で柔らかさがありま 海は最高でした。佐渡在し た（ 写 真 １）。 竹 久 夢 住時以来、久々に海から二の作品も宿に多く展示 昇る朝日を堪能しました
されており目の保養にも （写真２）。
なりました。

写真 1

平成31年４月１日発行

クリニックだより(1)第70号

第70号

佐藤潤香

2

3

野口英雄

属プレートが並んでいま
新 し い エコ ー 機 器 が 導 入 さ れ ま し たす。花園ほど全国的に有名ではありませんが春の医局 佐藤 潤香高校ラグビー聖地として今年に入って約七年ぶエコーは診察室に常備の伝統を、そしてこれかりに
当院の超音
波エコー
されており気になるところをその場で見ることがらもこの伝統を受け継い 機器がリニューアルされできます。肉離れ、手指でいく強い志を感じまし ました。今までの機械と比べて小型でコンパクトの腱鞘炎、足首や膝、手た。 月にはここで各国なため移動がしやすく看
首の腱炎や靭帯損傷、各の代表チームが国の威信 護師さんにとっては楽で部位にできたしこりなどに特に利用価値が高いとをかけて予選の試合に挑 す。 ま た 今 回 の も の は
タッチパネル方式が導入言えます。導入されたエみ、その迫力を目の前でされ操作ボタンやつまみコーでは解像度が格段に体験できるまたとない機 が少なくかなり簡便化さ改善されています。画像会 が 訪 れ ま す。 そ の 後、 れ て い ま す。（ こ の 辺 はを拡大しても画像の質が劣化しませんので小さな
このスタジアムはパナソ 直接患者さんには関係ないことですが。）
組織もすごくきれいに見ニックワイルドナイツのすっかり整形外科診療えます。４月までにはＭホームグラウンドになるこにも定着したエコーです
ＲＩも新規リニューアルされる予定で、これからとが最近発表されました。 が、おさらいしますと主利用者の皆様にさらによ
日本有数のラグビーの聖地 に 浅 い と こ ろ に あ る 筋肉、靭帯、腱、腱鞘などい情報を提供できると思としてラグビーとと も に を 見 る た め の も の で す。 います。
歩んでいこれに対しレントゲンやＣＴは主に骨を見るためく熊谷をに利用するもの、またＭ応援し続
ＲＩは両方を広く浅く全けたいと体的に見ることができま
思 い ます。エコーは放射線ではありませんので身体へのす。
悪影響はありません。例
えば妊婦さんでも問題なく使用できます。
9ラグビーワールドカップ20193

２０１９年は新天皇と 平日の午後であり行事は新元号のもとで、新しい なく、内部に立ち入るこ時代へと移り変わる区切 とはできませんでしたがりの年です。それと同時 きれいなスタンドと養生に、史上初めてラグビー 中の芝を覗くことができワールドカップが日本で ました。こことサブグラ開催される年です。国内 ウンドも含めると周りを各地で予選が予定されて 一周するだけでも 分以いますが、そのうち 試 上かかります。北面はま合が熊谷市で開催される だ周囲の舗装など外構でことは皆さんもご存じの 工事終了していない部分ことと思います。観戦の もあり、全貌が明らかに玄関口となる熊谷駅前で なるのはもう少し先になは、少し前から拡張工事 りそうです。西側には毎が始まっており、プレ大 年春に行われている全国会 も 開 催 さ れ る よ う に 高校選抜ラグビーフットなって徐々に盛り上がり ボール大会２０１９年かを見せています。とある ら２０３９年大会までの月の晴れた午後、試合 優勝校を記すことになる会場の熊谷ラグビー場を 真 っ 新 な プ レ ー ト が あ
訪 れ て み ま し た。 ラ グ り、その奥には２０１８
ビー場は広大な運動公園 年まで行われてきた過去の 北 西 の 隅 に あ り ま す。 の戦績を刻んだ 枚の金1019(2)第70号
クリニックだより
平成31年４月１日発行

のある所やテーブルの近骨粗鬆症の予防・運動療法
くに立っていただき、出来るだけ長く片足立ちを健康フォーラム行います。
金井 統哉③筋力トレーニング
月 日に行田市の未 たきりで介護が必要になる ◦座った状態で膝の曲げ
来図書館の中にある市民 リスクが高くなってしまい 伸ばしやつま先上げ、踵
フォーラムで骨粗鬆症の ます。こういったことを防 上げを行うことでふくら予防・運動療法について いでいくために転ばない身 はぎや太ももの筋肉を鍛発表してきました。当日 体や丈夫な骨を作っていく えていきます。
は３３０人と多くの方が ことが大事になってきま 上記の運動を継続していくことが骨粗鬆症予防や来られ、実際にどれくら す
い片足立ちが出来るか実
運 動 の 種 類 と し て は、 転倒予防に繋がってきま施しました。皆さん、健つ目として散歩やジョ すので、頑張っていきま康のことにすごく気を使 ギ ン グ な ど の 有 酸 素 運 しょう！
来年度も内容は変わりわれており、熱心に聞い 動、 つ目に片足立ち運ている姿にとても感心さ 動などのバランスを鍛え ますが実施するとのことせられました。
る運動、 つ目として筋 なので、興味がある方は皆さん、骨粗鬆症とは、 力トレーニングをしてい 是非、足を運んでみてくどんなものなのか？どん くのが大事になってきま ださいな運動をしていけば予防 す。少し運動の紹介をしできるのか？知っていま ていきます！
すか？
①有酸素運動骨 粗 鬆 症 と い う の は、 ◦ 日 分、 週間に骨がスカスカになって骨 ～ 日 く ら い が 目 安 に折しやすくなる病気のこ なってきます。いきなり、とを言います。骨粗鬆症 毎日といわれても継続がになってしまうと、手や 難しいため、工夫として肘をぶつけたり、しりも は、買い物に車で行くとちをついたり、くしゃみ ころを、歩きで行ったりなどのわずかな衝撃でも すると継続しやすいのか骨折してしまいます。骨 なと感じます。
折をしてしまうと、歩く ②バランス運動のが大変になったり、寝 ◦転ばないように手すり
312

第回

看護課

新潟リウマチのケア福田めぐみ

研究会に参加してきました

26

轟

幸司

表彰されました

放射線科

月 日（水）に熊谷の月 日（土）新潟県新潟市にある新潟ユニゾン ホテルガーデンパレスでプラザにて行われた『新 表彰を受けました。
正式には行田市医師会
潟リウマチのケア研究優良職員表彰というもの会』に参加させて頂きまです。
し た。 新 潟 は 新 幹 線 で事前に表彰者代表としあ っ と い う 間！ で し た。 て、一言コメントするよこの研究会は毎年開催さ う に 言 わ れ て い た の で、れ、当院も毎年参加させ 当日は他院の先生方を前にして、とても緊張してて頂いています。
今回は『二期的人工膝 いました。でも、なんと関節全置換術後の鎮痛剤 か（お酒の力をかりて？）やり遂げることが出来ま使用回数の比較』というした。
演題で、当院で両膝の手今回の表彰は自分だけ術を行った方が初回手術 でなく、石井理事長をはと 回目の手術では鎮痛 じ め 先 生 方 や 各 課 の ス
剤を使用した回数に差が タッフの支援があってのあ っ た の か と い う 研 ものと思っています。最究・発表をさせて頂きま 終的には、ご飯もおいしした。今後は皆さんが手 く、楽しめました。
術をする時に少しでも痛みを緩和できるよう、鎮痛剤を使用するタイミングも含めて研究を続けていきたいと思います。
2?

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322!!

16 1

平成31年４月１日発行

クリニックだより(3)第70号

9in

15!!

土日（9時～11時)

交代

野口石井交代交代

佐藤佐藤交代石井野口

野口佐藤野口

午後

佐藤

石井

一診

野口二診

佐藤交代

午前

佐藤石井

石井

☆受付時間

寒さが去り、暖かく過ごしやすい季節になりました。みなさんお花見には行かれましたか？今年も満開の桜を見たいですね。そして出会いと別れの季節でもあり、当院でも新しい職員が入職しました。これからも職員一同一丸となって頑張っていきたいと思います。

※翔平

金二診

吉澤木一診

介護課

はないかと感じています。そして利用者様と関わっていく中で沢山の大切なことを知ることが出
来 ま し た。 皆 様 か ら 教
わったことを忘れず、新たな一歩を踏み出していきます。この場を借りまして、多くのサポートをして下さったスタッフの方々、応援をして下さった皆様へお礼申し上げます。これから准看護師とし て 多 く の 知 識 を 学 び、多くの技術を経験し皆様に安心感を与え一人でも多くの方の力になれるよ
うな准看護師になれるよ
う努めていきたいと思います。
ご指導ご鞭撻のほどよろしくお願い致します。

http://www.ishii-clinic.gr.jp

石井クリニックホームページアドレス

医療法人 葦の会

水火

外来担当表

月

平成最後の准看護師

2

初めまして！この度准看優しく話を聞いてくだ
護師としてクリニックに移さった浦野課長をはじめ動することになりました吉 「 い つ か 必 ず 笑 っ て 話 せ
澤 と 言 い ま す。 現 在 笑 顔る時が来るから頑張れ」
いっぱいショートステイでという三堀主任からの言勤務をしているため顔や名葉、 そ し て、 勤 務 の 度、前をご存知の方もいらっす れ 違 う 度 に、「頑張っしゃると思いますがこの春てね」「吉澤さんなら大か ら 准 看 護 師 と な り ま す。 丈夫」と利用者様、スタッ
一昨年から准看護学校に通フからも多くの言葉を頂わせていただき先日無事卒きました。その一言一言
業式を迎えました。このよが大きな力となり、励みうな機会をいただき本当にとなっていたことを今も感謝しています。卒業式に
強 く 感 じ て い ま す。
「寂言われ、そうかぁと感じましい」と話をして下さるしたが平成最後の准看護師
利用者様の言葉には自分となります。自身の翔平と自身も寂しい反面、そういう名前の由来が平成に飛思っていただけることに翔出来るようにということやりがいや幸せを感じまを母に聞き、平成が終わるした。入職当初、介護に前に新たな道へ羽ばたける
対しては右も左もわからように頑張らなくてはと感ない状態でしたが、介護じました（笑）
。
課スタッフの温かな指導
少しそれてしまいましたが あ り、 介 護 士 と し て、が、この 年大変と感じる
社会人、人として大きく事もありましたが、何度も変わることが出来たので

月曜～土曜 午前 ₈：30～12：00
午後 15：00～18：00（リハビリは14：00～）
日曜
午前 ₉：00～11：00
土・日曜の午後／祝日 ☆診療は手術により適宜変更することがあります。
葦の会 石井クリニック TEL ０４８－５５５－３５１９

☆休診日
医療法人

スポーツ膝関節外来※毎月第２火曜日午後②スナップえんどうを半分に切る。
③梅干しの種を取り除き、刻む。

④ス ナップえんどう、梅干し、白だし、鰹節を混ぜ合わせて出来上がり。

■材料（１人分）■作り方
・スナップえんどう……6 本・梅干し…………………1 個・白だし……… 小さじ 1/2・鰹節………………… 少々①スナップえんどうの筋を取り、茹でる。

スナップえんどうの梅和え(4)第70号
クリニックだより
平成31年４月１日発行

栄養・給食係