あ約ご英虞湾の絶景が広がる横山園地を歩く3.0㎞ 約2 時間横山展望台（標高 140m）観光ポスターやパンフレットなどで使われる英虞湾の風景（右写真）はここから撮影されたものが多い。展望台からは前島半島の志摩大橋（志摩パールブリッジ）まで見える。

英虞湾の航海の安全を守るといわれるみはらし展望台（標高 180m）横山園地には、全４カ所の展望台があるが、北と東にも展望が開けているのはここだけ。
鵜方の町並みも一望できる。
コースの東側は、日差しを遮るように樹木が生えているため、涼しく歩くことができる。

芝生広場（標高 57m）約 2,000m2 の広さがある芝生広場が整備されている。

の 島 が 点 在 し︑ 穏 や60伊勢自動車道・伊勢西 IC より約 50 分リアス式海岸で囲まれた独特の地形をもつ 英 虞 湾 は︑ 大 小 約か な 内 海 が 広 が っ て い る︒ 志 摩 半 島 を 中 心と し た 伊 勢 志 摩 国 立 公 園 は︑ 数 少 な い 海 の国 立 公 園 で あ り︑ 島 々 と 海 が 繊 細 で 優 美 な景 観 を 見 せ る︒ な か で も 英 虞 湾 の 絶 景 を 手軽に楽しめるのが﹁横山園地﹂だ︒志 摩 市 に あ る 横 山︵ 標 高 ２ ０ ３ｍ ︶ の 中腹 は︑ 横 山 園 地 と し て 整 備 さ れ て い る︒ 園さき しま湾 に 浮 か ぶ 大 小 さ ま ざ ま な 島 と︑ そ の 向 こう に は 前 島 半 島 ま で 見 渡 す こ と が で き る︒続 い て パ ノ ラ マ 展 望 台︑ み は ら し 展 望 台︑あ ご 湾 展 望 台 と 順 に 巡 る︒ 少 し ず つ 違 っ た英 虞 湾 の 景 色 を 楽 し め る た め︑ 見 比 べ て 自分のベストスポットを決めてみるのもおもしろい︒そ の 後 は︑ 横 山 山 頂 へ と 至 る 分 岐 を 左 に曲 が り︑ 芝 生 広 場 を 経 由 し て 横 山 展 望 台 へ分のと 戻 る︒ ス タ ー ト 地 点 の 横 山 ビ ジ タ ー セ ン・

30タ ー が ゴ ー ル と な る︒ な お︑ あ ご 湾 展 望 台か ら 横 山 山 頂 ま で は︑ 片 道 約 １
km内 に は︑ 立 地 を 活 か し て ４ つ の 展 望 台 が 設け ら れ︑ そ れ ぞ れ が 眼 前 の 英 虞 湾 を 一 望 で道 の り︒ 体 力 と 時 間 に 余 裕 が あ れ ば︑ 行 程※営業時間や料金などは変更される場合があります。きるようになっている︒ともやま公園にある、英虞湾に沈む夕陽を正面から見ることができるスポット。英虞湾東側に位置し、右に賢島、手前に間崎島、左からは前島半島がのびる。

に加えてみてもよいだろう︒き り が き桐垣展望台横 山 ビ ジ タ ー セ ン タ ー を 出 発 し た ら︑ 車英虞湾を船長のガイド付きで巡る。
所要時間約 50 分。
9:30 〜 15:30
不定休1,400 円0599-43-1048園 内 の 西 側 に も 散 策 コ ー ス が あ る が︑ 階英虞湾 島めぐり段 も 多 く︑ ア ッ プ ダ ウ ン は か な り の も の︒賢島橋はとても短い橋足元には注意してゆっくり歩くことを心が断崖に建つ白亜の灯台とその周囲の風景は、古くから画家たちの創作意欲をかき立てている。1996 年、大王町は「絵かきの町」を宣言した。町には、キャンバスに向かう画家の姿も多い。

道脇の遊歩道を歩いて横山展望台をめざす︒大王崎けたい︒英虞湾にある約 60 の島のうち、もっとも大きいのが賢島。賢島は、北の賢島大橋と東の賢島橋の２つで本州とつながっている。賢島大橋から見る夕陽は絶景で、多くのアマチュアカメラマンが訪れる。

横 山 展 望 台 手 前 の 駐 車 場 を 過 ぎ る と︑ 木 製賢島大橋ス ロ ー プ の 辺 り か ら 展 望 が 開 け る︒ 左 に 広かしこが る の が 英 虞 湾︒ 横 山 展 望 台 か ら は︑ 英 虞志摩市の海で養殖されているあおさは、全国生産量の約３割を占める。食物繊維が多く含まれる健康食品。

英虞湾周辺 の見 どころ特産品近鉄志摩線・志摩横山駅下車、徒歩約 30 分横山展望台から英虞湾を望む

三重県志摩市横山ビジターセンター伊勢志摩国立公園の情報発信拠点。自然や文化の紹介のほか、定期的に自然体験活動も行っている。
志摩市阿児町鵜方 875-249:00 〜 16:30毎週火曜日（火曜日が祝日の場合は翌日）、年末年始0599-44-0567http://chubu.env.go.jp/nature/yokoyama/電車の場合は、プラス片道約30分のウォーキング横山園地の入り口にある横山ビジターセンターと志摩横山駅を結ぶバスはない。電車の場合は、志摩横山駅から西へ約 2km のゆるやかな上りを歩いて向かうことになる。かかる時間は約 30 分ほど。交通量は少なく、安心して歩くことができる。特急停車駅の鵜方駅から歩く場合は、約 40分をみておこう。

横山ビジターセンターへは、ゆるやかな上りが続く志摩横山駅？

知っていますか？医療費節約ポ イ ン トとる
す参持を帳手お薬お得に？
かすま知ってい４
４ジェネリック医薬品だけじゃないよお薬手帳とは？

お得なジェネリック医薬品お薬手帳は薬局でもらえ（無料）、医師や薬剤師にお薬手帳を見せて服薬状況を確認してもらうことで、薬ののみ合わせや、重複投与を防ぐ目的があります。
しかし、お薬手帳に記録してもらうには費用がかかり、薬剤服用歴管理指導料として410円が加算され、患者は１〜３割を窓口負担していました。
一方、お薬手帳がない場合の薬剤服用歴管理指導料は340円と、お薬手帳を持っている場合よりも患者が支払う金額は安くなっていました。

平成28年4月からはお薬手帳の有無で薬剤服用歴管理指導料が異なります写真はイメージです。

このため、平成28年４月からの薬剤服用歴管理指導料を、お薬手帳を持参した場合は410円から380円に引き下げ、お薬手帳がない場合は340円から500円に引き上げました。
これは、「同じ薬局に」「お薬手帳を持参」した場合の費用を安くし、多くの人に「かかりつけ薬局」をもってもらうことが目的です。
持ってない？

薬剤服用歴管理指導料さらにお得になったジェネリック医薬品！
乗り遅れないで！

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3月まで処方せんの受付1回につき410円4月から前回の来局から６カ月以内にお薬手帳を持参した場合処方せんの受付1回につき380円自己負担額（３割）110円お薬手帳上記以外の場合処方せんの受付1回につき500円自己負担額（３割）150円？

処方せん紙媒体と同等の機能がある場合は、紙媒体のお薬手帳と同様の取り扱いとなっています。

を抑えるためにジェネリック医薬品の普及をめざしています。
カレンダー

記録きりとり線目標を掲げており、平成28年４月の医療費改定でも、ジェネリック医薬品を普及させるため検索の改定が実施されました。

？

平成28年４月からはスマホなどの電子版のお薬手帳であっても、超高齢社会を反映して、年間１兆円規模で増え続ける国民医療費。国では国民医療費の伸び現在、ジェネリック医薬品のシェアは約55％ですが、平成32年度末までに80％以上というお薬手帳はお持ちですか？

処方せんお薬手帳もスマホ写真はイメージです。

持ってる！

お知らせ画面はイメージです。
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イメージです無料アプリがいくつかありますので、お試しください！

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医師・薬剤師のみなさまへジェネリック医薬品（後発医薬品）を希望します。
●ジェネリック医薬品に関するご説明をお願いします。
●ジェネリック医薬品がある場合には、処方・調剤を大阪織物商健康保険組合お願いします。
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1ジェネリック医薬品の価格は新薬の５割にジェネリック
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服用日数表示され、服用日数と、１日に服用する量から、日数分の上。それに対してジェネリック医薬品は３年から５年と短く、費用も約１億円（厚生労働省 HP より）と、開発コストを大幅に抑えることジェネリック医薬品があるかどうか調べられるものもあります。さらに、ジェネリック医薬品と服用中の薬の差額が新薬の開発にかかる期間は約９年から17年、費用は約300億円以服用量国はジェネリック医薬品の値段を、新薬の特許が切れたときに初め日分て発売される場合は、これまではその新薬の６割としていましたが、検 索平成28年４月からは５割（内服薬で10品目以上発売される場合は４差額も計算してくれる無料アプリもあります。

ジェネリック医薬品無料アプリを活用割）に引き下げました。

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高血圧症画面は画面はイメージです。
はイメージです。

JGA（日本ジェネリック製薬協会）の HPhttp://www.jga.gr.jp/
使い方① JGA の HP から「一般の方向け情報」➡「かんたん差額計算」新薬とジェネリック医薬品を比較すると…

￥の順にクリック。

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糖尿病新額6,570円代表的な薬を1日3回、1年間服用した場合

薬ジェネリック医薬品15,330円②処方されている薬の名前（製品名）を入力して「検索」をクリック。

4,380円差6,570円差額8,760円③薬を確認したら「１日の服用数」（または量）と「処方日数」を入力し、「計算」をクリック。差額が表示されます。
まだまだある、●かんじゃさんの薬箱お役立ちサイトポ イ ン ト

３認知症ジェネリック医薬品で調剤をお願いします。

薬32,850円ジェネリック医薬品お願いカードを提示しようきりとり線

新http://www.generic.gr.jp/（日本ジェネリック医薬品学会）代表的な薬を1日1回、1年間服用した場合

がんジェネリック医薬品新薬の特許期間が切れたあとに、同じ有効成分リック医薬品。ジェネリッ「ジェネリック医薬品で調剤をお願いします」と伝えましょク医薬品は、薬事法によう。また、「ジェネリック医薬品お願いカード」を保険証や診る品質基準をクリアして察券などといっしょに提示してもよいでしょう。
こちらの「ジェネリック医薬品お願いカード」を切り取ってお使いください。
平成28年4月からは、一定以上の割合でジェネリック医薬品を処方している院内処方の診療所には加算がつくことになったので、さらにジェネリック医薬品を処方してもらいやすくなったよ！

新でのみ製造されていますので、安心して服用することができます。

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額18,610円ジェネリック医薬品67,890円

差額55,850円※金額は薬代のみを計算した場合です（3割負担、薬価は平成28年4月現在）。患者が医療機関の窓口で支払う金額は、薬代のほかに診察代、検査代、調剤基本料などが含まれます。また、すべての薬にジェネリック医薬品があるとは限りません。薬の種類によって価格が異なります。
（沢井製薬 HP より）製造され、国の基準（GMP基準）に適合した製造所14,240円

差代表的な薬を1日2回、1年間服用した場合で製造されるのがジェネジェネリック医薬品を希望する場合は、医療機関や薬局でジェネリック医薬品キーワード

平成28年1月から健保組合におけるマイナンバー利用までのスケジュールマイナンバー制度が始まりました※スケジュールは変更される場合があります｢マイナンバー」利用開始▲ ▲平成28年1月から平成28年１月から、マイナンバーの運用が始まりました。
ただし、一斉に始まったわけではなく、分野ごとに運用開始時期が異なります。

税・雇用保険等の行政手続きにおいて、利用開始希望者に顔写真付きの「個人番号カード」交付開始平成29年1月までに、健保組合に、本人・ご家族のマイナンバーをご提示いただきます。時期や方法等の詳細は後日改めてご連絡します。

健保組合で使用するのは、平成29年1月からの予定です平成28年１月からは、児童手当の現況届など、行政手続きの一部でマイナンバーの記入が求められています。
健保組合でマイナンバーの使用を開始するのは、平成29年１月からです。資格取得届や、被▲ ▲平成29年1月から健保組合での利用開始｢マイナポータル」開設健保組合の手続きにて、各種申請書にマイナンバー記載欄を設置扶養者（異動）届などの申請書にマイナンバーを記載していただく予定です。
健保組合は平成29年１月までに、事業主を通じて被保険者と被扶養者のマイナンバーを収集します。任意継続被保険者、特例退職被保険者、およびその被扶養者等につきましては、健保組合に直接、提出していただくことになります。

所得や住民票の情報などが照会できる｢情報提供ネットワークシステム｣の運用が開始各種社会保険料の支払い状況、行政機関が持っている自分の個人情報の内容、「個人番号カード」の交付が開始されています行政機関が自分の個人情報へアクセスした履歴などの情報がWeb上で取得できる予定です。

市区町村から届いた「通知カード」は、個々人にマイナンバーをお知らせするカードで、身分証明書としては使えません。顔写真とIC▲平成29年7月から国の行政機関・健保組合等の情報連携開始各機関での情報連携の開始。健保組合から、直接関係機関に所得情報や住民票情報などを確認できるようになります。

チップのついた「個人番号カード」を希望する人は、「通知カード」に同封されている申請書を使って市区町村に申請すると、無料で交付されます。家族全員のマイナンバーをしっかり管理しましょうマイナンバーは、原則として一生涯変わらず、社会保障・税・災マイナンバー総合フリーダイヤル害対策の手続きなどに使われます。家族全員のマイナンバーをしっかり管理しましょう。

☎0120−95−0178（無料）●「通知カード」「個人番号カード」に関することや、その他マイナンバー制度に関するお問い合わせにお答えします。
●音声ガイダンスにしたがって、お聞きになりたい情報のメニューを選択してください。
●平日 9:30〜22:00土日祝 9:30〜17:30 （年末年始12月29日〜1月3日を除く）マイナンバー制度導入に関連して、詐欺被害が実際に発生しています。税金や年金などの情報管理に使う大切な番号ですから、電話で聞かれても決して教えない、気軽に見せない、大切に保管する、といった注意を徹底してください。不審な電話などがあったら、警察か左記の国の専用コールセンターへ相談しましょう。

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