神戸大学医学部附属病院

D＆Nplus ブラッシュアップセンター

Brush Up Letter

2023年3月

42

Vol.

D&Nplusブラッシュアップセンターは、妊娠期から職場復帰、⼦育て期・介護期の医療職者をサポートします。

Contentｓ

１．開催報告１ 令和４年度キャリアカフェ「ママドクターフォーラム」
２．開催報告２ 令和５年度復帰予定者「看護師復帰前研修」
３．臨時託児サービス

令和4年度キャリアカフェ 「ママドクターフォーラム」
2023年2月17日（金）12：00～13：00（Zoom）
今回のキャリアカフェ「ママドクターフォーラム」は、子育てお仕事「行列のできる相談所」Part.2ということで、子育てに奮闘中のママドクがあなたのお悩みに答えます！をテーマに、参加者のみなさまから事前にいただいた質問を４つのカテゴリに分け、スライドを使った対談形式でお答えいただきました。スライドに出てくる様々な時短家電と楽しいお話にくぎ付けとなり、とても有意義な時間を共有することができました。
整形外科 ・リハビリテーション科

小児科

原田理沙先生

堀之内智子先生●お子様9歳(小3）・6歳(年長)●お子様
10歳(小4）・8歳(小2)・5歳(年長)・3歳

誰かに相談したい時には、⼤学病院という特性を⽣かし、診療科の枠を超えて、どんどん相談しましょう。
頼りになる先⽣⽅はたくさんいらっしゃいます。

⼦育て中の今は、思うようにはなかなか研究活動などに時間を割けませんが、次に繋げるための準備期間だと前向きに考え、中断させないようにしています。

Q1.出産・産休育休タイミングは？
（原⽥先⽣）２⼈⽬を考えたとき、もちろん仕事をどうしようかと考えましたが、まずは“案ずるより産むが易し”でした。実際はあんまり易しくないのですが…。私の場合、だいたい２歳差で産んでいて、その間、期間は短いですが復帰はしています。多少の周りの⾵当たりは感じることもありますが、出産して戻ってからの医師⼈⽣の⽅がずっと⻑いので、戻ってきてからどう頑張るかが⼤切だと常々思っています。
（堀之内先⽣）私は２歳半差で産んでいます。間に1年ほど復帰はしています。⼦どもを授かるのは、なかなか計画通りにはいかないですが、⼦どもが欲しいという思いが強かったので、まずはそちらを優先しました。各々さまざまな事情はあるかとは思いますが、育児休業は次に戻ってくるための⼀年だと考え、次へ繋ぐことができたらそれでよいのではないかと思いますし、それなら周りも納得してくれると思います。

Q2.家事のやりくり・家事分担はどのようにされていますか？
（原⽥先⽣）家事代⾏やシッターさんに来てもらうのは少し抵抗があり、ありとあらゆる時短家電を駆使しながら、いかに時間をかけずに家事をこなしていくかがポイントです。家族が多いため、特に時短調理器具は⼤活躍で、朝のうちに準備して保温しておきます。わが家での家事の分担は、主⼈が在宅勤務が多いので、朝準備した料理を温めて、⼦どもたちに⾷べさせてもらい、お⽫洗いもお願いしています。最近、保育所の送迎でもお⽗さんたちが多くなったなと感じています。
（堀之内先⽣）わが家は男の⼦が⼆⼈ということもあり、家事は基本私担当、遊びやゲーム、サッカーなどエンターテイメント的な部分は基本主⼈担当という感じで分担しています。⾃分が出来ないことなので助かっています。

Q3.⼩学⽣以降の⼦どものこと・習い事はどうされていますか？
（原⽥先⽣）ピアノと⼩学校に⼊ってからはスイミングとバスケットを習っています。習い事は能⼒向上にはいい部分もありますが、そんなに無理しなくてもいい部分もあると思います。低学年のうちは⺠間の学童に頼って、習い事の送迎や⻑期休みなどは乗り切りましたが、⾼学年になった今では、携帯を持たせたことにより⾃分で電⾞に乗ってバスケットに⾏けるようになりました。今は、中学受験に向けて夏期講習など塾にも通っています。
（堀之内先⽣）上の⼦が⼩学⽣になってから夏休みなど⻑期休みの時は、双⽅の実家に⼦どもたちだけでお泊りに ⾏き、⾍採り、⿂釣り、スポーツなど貴重な体験をさせてもらっています。習い事に関しては、親がひとつくらい押しつけて嫌なことをやるのも将来の布⽯になるかなと思い、バイオリンだけは何とか続けているといった感じです。

Q4.研究活動との両⽴・⾃⾝のリフレッシュはどのようにされていますか？
（原⽥先⽣）⼦どもが寝てからが勝負だと思いながら、気づいたら机で寝てしまうことも。まだ使ったことはないですが、論⽂やポスターなど英⽂校正など外注するのも⼀つの⽅法だと思います。⾃⾝のリフレッシュは、⼦どもと⼀緒にスケートに⾏ったりして⾝体を動かすことです、また以前のようにバスケットもしたいと思っています。
（堀之内先⽣）今は臨床にかなり時間を割いており、⽇中パソコンの前に座る時間がないですが、次につなげる⼀年、⼆年だと思って研究を中断させないよう準備しています。移動にはタクシー会社に表彰してほしいくらいタクシーを使い、メールや論⽂をチェックする貴重な時間となっています。お⾦で解決できるところは解決しています(笑)
⾃⾝のリフレッシュは⼦どもと⼀緒に⾃然の中に出て、カマキリなどを捕まえにいくといった感じでしょうか。
お忙しい中でもお⼦さまたちとの時間を⼤切にされていらっしゃる先⽣⽅がとても印象的でした。
ご参加いただきましたみなさまからも、素敵な感想をたくさんいただいております。
原⽥先⽣、堀之内先⽣、そしてご視聴いただきましたみなさま、ありがとうございました。
キャリアカフェは、産休・育休中の⽅、学外の⽅などどなたでもご参加いただける企画となっています。

令和5年度復帰予定者「看護師復帰前研修」
開催⽇：2023年2⽉28⽇(⽕)・3⽉6⽇(⽉)・7⽇(⽕)・10⽇(⾦)・14⽇(⽕)
場 所：地域医療活性化センター/看護部会議室
令和5年度に育児休業から復帰予定の看護師の⽅を対象に、看護師復帰前研修を⾏いました。
ほとんどの⽅が1年以上のブランクがあり、仕事を離れて時間の経過と共に忘れてしまったことを思い出すよい機会となったようです。「実技研修」では採⾎や静脈注射のテクニックを確認し、「電⼦カルテシステム研修」
では実機に触れながら、基本操作や新機能について学びました。どちらの研修も復帰後に活かせる内容が充実しており、復帰に向けての⾃信につながったのではないでしょうか。5⽇間で合計27名の⽅に参加いただきました。

採⾎や注射の⼿技を練習する「実技研修」KOSMICの画⾯を⾒ながらの「電⼦カルテシステム研修」

研修中にお⼦様をお預かりする無料託児をご⽤意し、5⽇間で19名のお⼦様をお預かりしました。

・カルテ画⾯をさわって、⾃分がいろいろと忘れていることに気づきました。今回受けて、少し安⼼感が参加者持ててよかったです。
アンケート（抜粋） ・久しぶりの復帰で、不安と緊張もありますが、復帰前にこういう機会を準備してもらえて助かりました。

・託児サービスを利⽤できることは⼤変ありがたく、安⼼して研修に参加できました。

講師をしてくださいました看護実践・教育開発センター及び医療情報部のみなさま、ありがとうございました。

院内で研修会や講演会等を開催する際にベビーシッターによる託児サービスをご利用いただけます。

今年度も多くの⽅々にご協⼒いただきましたおかげで、楽しいイベントを開催することができました。
来年度もまたみなさまに喜んでいただけるよういろいろなイベントを企画して参りたいと考えております。
引き続きどうぞよろしくお願いいたします。

〇お申込方法研修会・講演会等を開催する診療科及び部署より、「利用申込書」に必要事項をご記入の上、当センターへご提出ください。
※ 院内開催の研修会等に限ります。院外での開催には利用できません。

〇利用対象者
該当の研修会等に参加する医師・看護師等
すべてのメディカルスタッフ※ 個人単位での申し込みはできません。

〇利用料金無料でご利用いただけます。

詳細及び申込書類は、ホームページをご確認ください。

【発行】
神戸大学医学部附属病院
D＆Nplus ブラッシュアップセンター〒650-0032
神戸市兵庫区荒田町2丁目1-5 地域医療活性化センター1階TEL 078-382-5266／FAX 078-382-5837
MAIL brushup@med.kobe-u.ac.jp
HP https://www.hosp.kobe-u.ac.jp/dn/