ョンビジネスの武器として「象を戦略的に磨こう！
あなたの 印」

ユニフォームの提案

服装、髪形、メイクなどの身だしなみ、あな

タイムマネジメント●●

た は ど ん な 基 準 で 選 ん でいま す か？ ビジ ネス
シ ーン で は、 も は や ファッションセンスは 信 頼を得る大切なツールのひとつです。 ビジネスを成功に導くセルフイメージづくりについて、印象戦略家として全国で活躍する“ちとせ”さんに話をうかがいました。

ファッションは重要なビジネスツール
制 服 が 決 まっている 企 業や 職場は別として、多 くの企 業 人は、男 女 とも 「スーツ」 を 着 用 することがほとんどではないでしょうか？ あなたはスーツ（またはビジネスで着 用できるブレザー、パ●

境秒、靴 磨 きをして、車に乗日サイクルで積み上げ、新 習 慣『 信 頼 感 を 得 る 武 器のひとつ』 との考 え「たとえば、地味な色を手放して明るい

素はもちろんですが、季 節や時 間、場 所、「体格や骨格、肌の色などの身体的な要とちとせさんは図２を示します。

「 調 和 しているかどう か、が 鍵です ね 」

でしょう？

ところで「似合う」ファッションとは、何ても続かず、結果的に元に戻ってしまいま

ルフイメージをより明確に、スーツを購 入したり、普 段は買わない色・と言います。

上げる（可塑性）しか方法はありません」

が強いので、小さな変 化 をコツコツと積み方も持ち合わせたいですね」

め、と思いがちですが、ビジネスシーンでは「ファッション＝おしゃれは自 分だけのたはセルフイメージを高めることが目標です。

せる事から、印 象 戦 略 を 行い、最 終 的にはありません。ファッションセンスを向上さファッションセンスの向上だけを狙ったものでもっと も、 ち とせさんのアドバイスは、「似合う」とは「調和している」ことに書き替えれば確実に定着できます」

変化をの剃 り 残しに気 を 付 ける…などの小さなるときには上 着 をハンガーにかける、ひげきたら毎 朝

Environment

環視覚・聴覚ンツなど） を、 何 着 持っていま す

物による表現・表情

Visual & Hearing

か？ 特に中 高 年 男 性の場 合は、セルフイメージがその人の能 力・行 動・ビジ

正しい方法と順序でバランスよく継続すれ

身だしなみ／ヘアメイク●

環境

季節ごとに２、３着ずつという程度
それも、ネイビーやグレーなど地の人が多いのではないでしょうか。

「 印 象 戦 略 」 という と、 何か難 しいも環 境 を 支 配 し、 逆に環 境が 行 動 を 決め、味な色などばかり —そんな「着た切りスズメファッション」 を、何ののように感 じがちですが、 ち とせさん

行動が能力を限定し、能力が信念に影響「 会 合や打 ち 合わせで初めて顔 を 合わ

職を支 配しますが、同 時に環境や行動を変空間の使い方●

習慣化のためのシステム

●

言語動

●

行

●

「印象戦略家・ちとせ さんに聞く セルフイメージ の」 上げ方も考えずに続けている人も、珍しくないのでは？
は「誰でも無意識に気を配っているもので「初対面の時、人は無意識に〈視覚〉〈聴せる人には、 無 意 識に笑 顔 をつくることば、だれでも成功できます」

えることでセルフイメージを 高めることも話し方／声／アイコンタクト

育成力

力

Language能●21「 あっ、 図 星だ！」 とドキッとしたあなを与えることもあります。「これらは一方覚 〉〈 言 葉 〉の３つの情 報から第一印 象をが多いでしょう。 それは相 手に良い印 象

さて、ここでファッションの話に戻ります。

通行ではなく相互に影響を与え合うため、す」 と言います。

決めます。なので、これらを戦略的にイメーを持ってもらうには『 笑 顔が有 効 』 と潜たは、今回の特集をぜひ熟読してください。

ジ付 けることで、理 想 通 りの印 象 を 相 手

洋 服の色や形、小 物、髪 型などに気 をに高まります。

配るようになると、セルフイメージは確 実

在意識で分かっているゆえの、無意識の印

こう 話 すのは、印 象 戦 略 家として数 多もちろん、いい印象を与えることだけが象戦略なのです」に与えることができるのです」
くの講 演や研 修などをこなす、ちとせさハードな交 渉に臨む時など、さまざまなできるのです」 とちとせさん。「だからと「セルフイメージは下（能力、行動、環境）

ちとせさんは、人や企 業の魅 力 を 最 大

シチュエーションに合わせ、的確に自分の意印象戦略ではありません。部下を叱る時、限に引き出してビジネス・ライフスタイルのん。

ステージを上げる人財育成のスペシャリスト（自己像）

す。 脳は変化を恐れる特徴（安定化指向）

いって、無理な背伸びで大きな変化を求め志を相手に伝えるためのものです。

目的はセルフイメージを向上させること図１は、 理 想のライフス

より 高 く 引 き 上 げ る 印 象

柄 物のＹシャツを合わせてみる。 それがでテージをかなえるためにセ戦略の戦術チャートです。
「 変わり たい願 望 を どんファッション／佇まい（立振・姿勢・歩き）

セールストーク術●

http://chitose.shinbi.cc/

なに強 く 持っていても、 人チームワーク●プレゼン力●

コミュニケーション力
●

●

●

スマイル
●

ヒアリング力・観察力
●

スピーチ力

モチベーション

TEL.028-637-8740

は脳内で描くセルフイメージ（ 自 己 像 ） 以 上のライフス
タイルを 送ることはでき まを引き上げることが、理想せん。 なのでセルフイメージの生活や仕事を手に入れる絶対条件です」とちとせんさんは強調します。

ＵＳＰ(Unique selling proposition)
セルフイメージ向上●

10

印象戦略トレーニング習慣化プログラムのしくみ

1
図●

Mind（価値観）

マインド

念

宇都宮市不動前 3-3-40です。 読者の皆さんの会社でも、ちとせさ

職

Official Position
Types of jobs

2June 2014

3役
種信□ Head Officeントア

年齢

肌の色
髪色
瞳の色

調和する
顔立ち

気候
性格んの研修を受けたところも多いのでは？

Purpose 的+ ミッション

人や企業の魅力を最大限に引き出してビジネス・ライフスタイルのステージを上げる人財育成のスペシャリスト。印象戦略家。表情・ジェスチャー・声・立ち居振る舞い、ファッション・ヘアメイクなどの外見と、話し方・マインドといった内面 & コミュニケーションを、心理学と脳科学を交えながら確実に変える。 宇都宮を拠点に年 300 回を超える講演・研修で、年間 5000 人以上の印象戦
略を手掛ける。
2011 年、著書「30 日で自分を磨く方法」 執筆・出版。 美しい姿勢と正しい歩きをサポートできる「シンビバレエ
スニーカー」を開発・販売。

特集

1
クライ Client

セルフイメージ
印象戦略家をあげるファッシス力ネ「似合う」とは ?

2図体格骨格目

ビジネス力をあげるファッション ビジネスの武器としてあなたの「印象」を戦略的に磨こう！

1特集

ビジネス力をあげるファッション ビジネスの武器としてあなたの「印象」を戦略的に磨こう！

1特集と思います。 柄は無地かストライプ。 チェッ
クは、親しみやすさが強調されますが、カジュアルになり す ぎるのでシーンを 選ぶべき顔の形や印象に合わせて選ぶことをおすす

最 近は襟にもいろいろな形があり ます。

ですね。

年齢、性格なども重要。 また、
忘 れが ち な 大 切 なポイントはたいか』を考え、決めることで『 自 分がどんなイメージにみせす。
人は自 分のことに一番 関 心

ファッションセンスを磨くには

1 色彩

そのファッション選びの際にどんなところに注知られています。 図３を見てください。 そ「色彩に心理的効果があることは、よく意したら良いでしょうか。

私 はこう 見 られ たい、 私 は …

2 ワイシャツ

そのファッションセンスを磨くには

1 色彩には図 のような特性があるそうです。
そのこうして見ると、男性が通常何気なく選ぶダークカラー（グレー、ブラック、ブラウンなど）は、確かに万人に対して無難な色ですがフ、せっか色スのを効果ァッショくンのセン
磨をく生にかはすために、新しい色彩にチャレンジしてみましょう。

3 ネクタイそのフファ
ァッッシショョン
ンセ
セン
ンス
スをを磨磨くくににはは色イ彩
1
シャツ
2 ワ

その
そのスーツと同じように重要なのが、シャツ（Ｙ「特に最近はクールビズの時期が長いですシャツ）です。
から、シャツによるイメージ付けは、以前よファッションセンスを磨くにはり 重 要になっています 」 と指 摘 するちとせさん。では、シャツ選びの基本は何でしょう？

2 ワ
ネイクシ
タャイツ
3

その

「 色は 白や 淡いブルーが 基 本です が、ブルー以外でも 自 分の得 意な色であれば良いファッションセンスを磨くには

3 ネクタイ

そのネクタイ選びの基 本について、ちとせさんはこう教えてくれます。
「基本的に似合う色を選ぶことをおすすめします。 また、相手に伝えたいメッセー果も参考にしてください。

ジもポイントになります。 図３の色彩の効
柄は、図 を参考に、シーンや相手に合わせましょう。
ネクタイは結び方もポイントです。一 般的なシンプルノット、ダブルノットだけでなく、ウィンザーノットやスモールノットなど、いろいろな結び方があります。インターネッ
トで検 索 すると結び方ノウハウまで出てきますから、ぜひ試してみてください。 シャまた、クールビズでネクタイを締めない場ツの襟型に合わせるのが基本です」
合は、ポケットチーフが効果的だそうです。
ぜひ試してみてください。

今 回はファッションにフォーカスしました
勢など、さまざまな面で印 象 戦 略が可 能が、も ちろん他にも 話し方や歩 き 方、姿強く重厚感があり深みのある色のグループ〈 Vivid 〉

したい場合には整髪料などを使い、ウェット「 例 えばヘアスタイルですが、貫 禄 を 出ます」（ちとせさん）に自分の印象を強くアピールする事ができタイミングなど、さまざまな要素で、相手ているのです。表情や視線、色彩、身体表現、ます。つまり、７割は言語以外の表現によっ感を出すといいでしょう。さらさらな髪は、人とコミュニケーションをとる際に、言 語

ひ自分を高める習慣を身につけてください。

あなたも、ファッションを第１歩として、ぜ印 象は、 まさに強 力 なビジネスツール。の役 割は約３割だという 研 究 結 果 も あ りしてみてください。

子どもっぽい印象を与えがちです。 ぜひ試です。

強め

ディープ

中間〈 Rich 〉

コントラストDeep
コントラストが 高いので、 私はこれが 好 き、私は… などと何でも自分に矢◎顔型で選ぶ襟のポイントは、

丸顔、卵型
シャープに見せたい場 合はワイド。
丸いデザインは幼く見られる。

面長
ボタンダウンなど長さの短い襟。

ベース型
襟開きの狭いタイプがお勧め。 広いとエラを強調しがち。

逆三角形
シャープさを和らげるため、襟開きの広いタイプを。など。 また、大きな顔の人は大き4〈 Smoky 〉

ファッションセンスを磨くにはれぞれの色にこめられた、これらのメッセー

プロフェッショナル、権威、威圧、都会的、高級、強さは印 象 別のシャツの襟ですので、参めします」

印 を 向 けて考 えてしま う もの

ブラック

デュール

ジを有効活用することで、ファッションをビ清潔、さわやか、潔い、まじめ、純粋、フレッシュ

Dullです。 これがデキる営 業マンのホワイト考にしてください。

図ジネスに役立てる事ができます。 色だけで安定、保守的、堅実、慎重、着実、渋い、地味〈 Earth 〉〈 Clear 〉〈 Bright 〉〈 Soft 〉〈 Pastel 〉

思 考 は 逆。『 ど う した ら 相 手ブラウン

渋みを感じる落ち着いた
濁りのある色のグループ
透明感がある
はっきりした色のグループ
やさしく柔らかい印象の淡い色のグループ

ちとせさんによれば、それぞれのトーン

落ち着き、控えめ、慎重、穏やか、中立、遠慮

やや強め

フレッシュ

弱めなく、トーン（明度、彩度）も重要です」

グレー

コントラストFresh
コントラストライト

手に向けて考えられる方が多い

バランス、やすらぎ、安定、平和、自然体、安全い襟を選ぶといいそうです。

スタイリングカラータイプ分類

4が心 地 良いか 』 と、 矢 印 を 相グリーンのも事実です」

誠実、信頼、知的、落ち着き、冷静、クール、静かな

4
June 2014

5

Copyright©Chihiro Yoshikawa 無断転載・複製禁止※配色や模様サイズによって印象は異なる色のメッセージをダイレクトに親しみ
カジュアル
安定感
落ち着き
エレガント
フォーマル
躍動感
行動力、闘志ブルー

華やか
清涼感

癒し、気品、派手、妖艶、おしゃれ、個性的、セクシー

上品

パープル

クレリック

快活、希望、ポジティブ、ユーモア、目立つ、派手

タブ

イエロー

正当派
フォーマル性高い

楽しい、元気、交流、親しみ、あたたかさ、陽気

ワイド

オレンジ

用途が広いLight
ソリッドチェック小紋
ドット
ストライプ

6図

印象別ネクタイの選び方

6
図

5

セミワイド

優しさ、ソフト、安心、愛情、華やか、甘いスポーティーカジュアル

ピンク

スタンダード

情熱、積極的、エネルギッシュ、主張、注目

ボタンダウン赤レギュラー

色の心理効果3
図

印象別シャツの襟5図