特集

農協まつり・収穫感謝祭
フォトアルバム

122022
Vol.262

F-ACE

稲育苗ハウスの後利用として、野菜苗や花苗を生産しています。他にも、

農業法人（株）エー・エフ・グリーンの代表を務める相澤誠一さんは、水

当 時、農 協 が 力 を 入 れ 始 め た 園 芸 の農協へ入組。主幹作物の米ではなく、後、安塚高校農業科を経て、浦川原村

かけでしたね」と話す相澤さん。その収穫できました。農業に目覚めるきっですが、その年はたまたま暑い夏で、培できるような品種ではなかったのら始まりました。「今思えば、露地で栽話します。特産品の創出や、高収益品技術を大いに活用してほしいです」と

地域の園芸が栄えてくれるなら私のたから、人に教えることが好きだし、く教えます。「営農指導員をやってい分が培ってきた技術を出し惜しみな

手 園 芸 生 産 者 の 育 成 に 力 を 入 れ、自役を務めています。将来を見据え、若相澤さんは地域の園芸振興のけん引

品目以上を作付けし、「あるるん畑」や「浦川

指 導 員 に。組 合 員 に 収 益 性 の あ る 園

種 の 研 究 に 取 り 組 み、自 ら 栽 培 に 挑（株）エー・エフ・グリーン

年生のころ。母親が見ていた野菜種の浦川原区顕聖寺

そんな相澤さんの原点は中学

原物産館」へ出荷。直売所を軸に多品目生産を実践しています。

野菜や果樹、花など年間カタログでメロンの種を見つけ購入、栽培から収穫まで体験したことか

芸 品 目 を 紹 介 し な が ら 共 に 学 び、経戦。他 の 生 産 者 に 技 術 を 伝 え て い き

子どもが興味を持ってくれる野菜をます。また、直売所に集客できる野菜、農家の挑戦』を目標に、農地を借りな探し、食育にも力を入れながら、直売

年から『農地を持たないが ら 農 業 を 始 め ま し た。指 導 員 時 代

次 世 代 を 育 成 し、常 に 地 域 農 業 の所に新たな仕掛けをつくっています。
年

将来を見据え、今日も農業の新しい楽徐 々 に 経 営 規 模 を 拡 大。平 成

月 に、雇 用 の 創 出 と 将 来 を 担 う 人 材

探 究 者」。その原 動 力は最 初にメロンが実った時の「喜び」かもしれません。

施設園芸 5‌ 0㌃（野菜苗、トマト、ナス、
キュウリ、
カブ、
一口まくわ、
ほか）
露地園芸 40㌃
ブドウ 50㌃

経営
メモ

あるるん畑利用組合長やナスサ

いろいろなカブを食べ比べた相澤さん。
「もものすけは柔らかく、カブ特有のくさみがない」と話します。

ミット実行委員長としても活動する

あるるん畑利用組合の組合長としても活躍。

在 に 至 り ま す。

しみを探す相澤さんはさながら「農の2を 育 成 し よ う と、法 人 を 立 ち 上 げ 現

22に培った知識・技術を生かしながら、た後、平成験を重ねていきました。農協を退職し代表 相澤誠一さん（70）20

持 て る 技 術を惜しみなく 。

収穫期を迎えた「もものすけ」の栽培ハウスにて。

フェイス

上越地域の園芸振興のために。

83

地 域 農 業 の 「 今 」 を 知 る

2

とれたて情報

JAえちご上越SNS

配信してまーす‼

JA えちご上越では、FaceBook や LINE、Instagram を活用し、とれたて新鮮な情報を皆様にお届けしています。
また、YouTube で活動の様子などを動画配信しています。
ぜひご覧ください！

笹ヶ峰放牧場下牧

令和4年産大豆初検査

JA新潟県女性組織協議会

創立70周年記念動画【JA えちご上越の話題をSNS などで発信中】
JA えちご上越
公式 HP

LINE

LINE

営農情報

公式情報

農協まつり・収穫感謝祭

営農部公式情報

facebook JA えちご上越

公式情報

笹ヶ峰放牧場

Instagram JA えちご上越

YouTube JA えちご上越

あるるん村情報下牧

役員会だより（主な協議事項）

第11回理事会（10月28日開催）

・‌貸出の承認について
Ⅰ．経営管理委員が代表する法人への貸出
Ⅱ．経営管理委員等に対する貸出・‌新紙幣発行に伴う各種機器の更新について・‌全農 Web（ウェブ）ザ灯油システム導入について

・「不良債権」‌の処理方針（新規および変更）について
・‌任期満了に伴う役員の選任について
・‌役員報酬審議会への諮問について
・‌諸規程等の廃止および変更についてⅠ .‌内部報告制度（コンプライアンス・パスライン）の廃止
Ⅱ．コンプライアンス・マニュアルの変更
Ⅲ．経理規程の変更
Ⅳ．購買代金決済要領の変更
Ⅴ．定年再雇用規程の変更
Ⅵ．JA バンク業務継続要領の変更
・‌令和4年度上期財務・業績状況の開示について

3

2

目

4

次

F -ACE

とれたて情報
SNS配信してまーす‼

6

特集
農協まつり・
収穫感謝祭
フォトアルバム

8

今月の話題

10
健康百科
知って得する
信用・共済

3

直売所通信

⃝‌‌氏名・住所・電話番号・組合員資格に変更があった場合は、JA までご連絡ください。

JAからのお知らせ

16,362 人
22,531 人

クロスワードパズル

正組合員
准組合員

おたより広場

（令和4年10月末現在）

うんまいレシピ

38,893 人

16 15 14 12 11

営農情報

JA えちご上越の組合員

第7回経営管理委員会次第（10月31日開催）

・‌コンプライアンス・マニュアルの変更について・‌任期満了に伴う役員の選任について
・‌役員報酬審議会への諮問について・‌貸出の承認について
Ⅰ．経営管理委員が代表する法人への貸出
Ⅱ．経営管理委員等に対する貸出

特集

令和4年度

農協まつり・収穫感謝祭

フォトアルバム
地域の皆さまと収穫を祝う「農協まつり」を3年ぶりに開催しました。
支店活動検討委員会での協議を経て、支店

単位や地区単位で農協まつりや収穫感謝祭、新たなイベントの開催、
地元イベントへの参加など、
地域色豊かな催しを実施しました。
ここではその様子をご紹介します。

112

頸 城 支 店にじのきらめき、新之助など「お米の品種当てクイズ」が好評でした。

11

3

わかば地域

子供からお年寄まで楽しめるゲートボールゲーム。

113

吉 川 支 店

具だくさん、
愛情いっぱいの「豚汁」の振る舞い。

1030

アンケートにお答えいただいた方に「焼き芋」をプレゼント。

113

上 越 地 域

上越地域はあるるん村で1会場開催。中国雑技団の「変面」には来場者も釘づけ！

113

はまなす支店

柿崎区産業
まつり共催

食品やエーコープマーク品の特価販売が大盛況！

【全体運】新しい予定を立てたり長期計画を練ったり、未来志向で動きましょう。
自分へのご褒美を考えるのもお勧めです【健康運】規則正しい生活を心がけて。
伝統料理にツキ 【幸運の食べ物】
カリフラワー

おおがた
百縁笑店街と合同開催

大 潟 支 店牡羊座

3.21 〜 4.19

モナ・カサンドラ●星占い 12.1 〜 12.31

4

11

6

関 山 支 店

妙高ふるさとまつりへ出店

女性部の新鮮野菜販売に来場者も足を止めて品定め。

11

9

11
8・9

妙高高原支店

泉

支

10
29

名 立 支 店

「コロナ禍でも地域に元気を」からスタートした野菜即売会も今年で3年目を迎えました。

5●星占い 12.1 〜 12.31

牡牛座

4.20 〜 5.20

新 井 支 店

八千浦南川支店

地元生産者が「かきもち」、「おやき」、「味噌」など加工品を販売。

《野菜市》

9

板倉ふれあいまつりへ出店

年金友の会会員に色鮮やかな「シクラメンの鉢植え」を進呈しました。

11
10

店

映画「お終活 熟春！人生、百年時代の過ごし方」を上映。笑いあり涙ありの作品でした。

116板 倉 支 店

女性部・青年部協力して元気な JA をアピール！

来場者アンケートにお答えいただいた方に「切り餅」プレゼント！

11
12

11

有 田 支 店

女性部員が栽培したサツマイモを販売しました。ご購入された方に焼き芋をプレゼントし大好評！

【全体運】
迷うことがあれば1人で考え込まず周りの人と相談を。
いい知恵を貸してもらえます。
最新の情報もチェックして【健康運】
肌の乾燥へのケア、寒さ対策に力を入れて 【幸運の食べ物】
カボチャ

料理の基本を学び、病気の予防と健康を考える

介護施設利用者に心温まる贈り物を「きんぴられんこん」と「ほうれん草のゴマ和え」を調理する参加者。

※助けあい組織は JA共済の地域貢献活動助成金を活用し、活動を行っています。

11月1日、地域ふれあい課は今年度第1回となる「JA男性講座」をあぐりキッチンにて開催し、5人が参加しました。
講座は料理をする機会が少ない男性を対象とし、家庭料理の基本を学び、病気の予防と健康について考えることを目的としてい頸南地域の助けあい組織「ほほえみの会」は10月26日、新井支店で研修会を開催し、JA介護施設利用者に贈る「クリスマスツリーのデコ
レーション」を作りました。会員15人は「ペーパークイリング手芸」という方法で額飾りを作成。参加者はカラフルな細長

JA男性講座ます。
今回のテーマは『ごはんと基本の和食』。
参加者は地場産野菜を使用した「肉じゃが」
や「かきたま汁」などを調理しました。
講座を終え、「家でもまた作ってみたい」、「初心者でも簡
単に調理できるレシピだった」と話していました。

助けあい組織が「クリスマスツリーのデコレーション」作り

い紙を丸めてパーツを作り、組み合わせて作品を仕上げました。
この取り組みは新型コロナで活動が制限される
中、施設利用者を元気づけることが目的です。また、
上越地域「きずな」と頸北地域「みのり会」でも同様の研修会を行い、デコレーションを作成しました。

完成した額飾り

米粉を活用！楽しくケーキづくり！

収穫本番に期待子供たちは協力しながらパウンドケーキをつくりました。

掘り出された自然薯の出来を確認する部会員。

地域ふれあい課は、子供たちを対象に食べ物や農業に関心を持ってもらうことを目的に「ちゃぐりん道場」を開催しています。
11月5日は、あぐりキッチンを会場に「米粉のミルクパウン
ドケーキづくり」を行いました。
小学生親子26人が参加し、ケーキづくりを通して、米粉や酪農についての理解を深めました。

JA自然薯部会は11月8日、収穫本番を前に、自然薯の生育状況を確認する試し掘りを行いました。谷浜地区部会員の圃場で、生産者や関係機関など約20人が見守る中、自然薯を次々と収穫。長さや重量などを計測し今年の出来具合を確かめました。初期生育不良により出来が心配されましたが、掘り起こした自然薯の大きさを見た部会員からは安堵の声が上がりました。

ちゃぐりん道場開催※
また、JA えちご上越女性部「食ネット委員会」の2人が、米粉の様々な活用方法について紹介し、米粉を気軽に利用してもらえるよう、
呼びかけました。

※「食ネット委員会」はJAえちご上越女性部安全安心な食生活推進委員会の通称です。

JA自然薯部会

試し掘り

また、試し掘りの後、令和3年度の出荷実績を振り返るとともに、収穫から出荷までの手順や規格、出荷方法をあらためて確認し、製品率向上のための管理徹底を申し合わせました。同部会の自然
薯は、あるるん畑や地元直売所のほか、首都圏へ出荷されます。

JAえちご上越の話題はフェイスブックなどで配信中！
スマホ対応にリニューアル !!

旬の情報が満載！
SNS もあります

JA えちご上越
フェイスブックはこちら➡
【全体運】慌てて動くと足りないものが出てきそう。
急ぐときほど準備を入念に。
丁寧な仕事は周囲から称賛されるはず【健康運】彩り鮮やかな食事を楽しむのが健康の秘訣（ひけつ）【幸運の食べ物】
エリンギ

ホームページ
上越あるるん村

双子座

5.21 〜 6.21

●星占い 12.1 〜 12.31

6

今月の話題 Topics

意見交換の様子（はまなす支店管内）担い手の意見を聴き、事業運営に生かす
役員による担い手訪問活動

JAでは11月中旬から12月上旬にかけて、役員による担い手訪問活動を行っています。対象は認定農業者を中心とする担い手とし、JA管内約300件の訪問を予定。JA からの情報提供として、令和4年産米の品質概況や作況指数、上越地区 JA合併協議会の発足などを説明しました。担い手からは「生産コスト低減に繋がる営農技術指導」や「資材店舗の休日対応」、「資産形成・資産運用」などについてたくさんの声をいただきました。

また、11月を職員の対話運動の重点月に位置付け、窓口や組合員訪問
時に JA事業全般に関して組合員よりご意見をいただきました。
JAではいただいた意見や要望をとりまとめ、今後の事業運営に活かせるよう対応を進めていきます。

JA では役員自らが担い手を訪問し直接対話する
ことで、迅速な意思反映に繋げていきます。

高品質・良食味な「えちご上越米」を全国へ基礎を身に付けて事故を防止

みずほの輝きとコシヒカリの食べ比べの様子（本店にて）安全用具を着用し、木材切断の実習を行う受講者。

CGC グループ新規取引先へ「みずほの輝き」を PR

JA えちご上越は、全国の中小小売店が加盟する「CGC」ブランドの（株）シジシージャパンへ「みずほの輝き」
を供給しています。同社はプライベートブランド商品として精米を販売し、さらに惣菜コーナーのお弁当にも使用。10月20日には、新規取引先として和歌山県内のスーパー担当者が来訪されました。
今年度の品質概況や管内の生産状況、高品質米を生み出すための土づくりへの取り組みなどを説明した後にコシヒカリとの食べ比べを実施。実際に味わっていただくことで美味しさや特徴を知っていただきました。

7

チェーンソー資格取得講習会

農業対策課では、重大事故に繋がりやすいチェーンソーの講習会を開催し事故の防止を呼び掛けています。チェーンソー
作業を仕事として行う場合は、「特別教育」の受講が必須となります。
11月16日から18日に有田支店にて開催した講習会には11人が参加。学科で関係法令や伐採の基礎知識などを学び、実技では機械の整備や木材の切断などを実施し安全作業に対する意
識を高めました。受講者は「知識や技術、メンテナンスについて基礎から学ぶことができた」と話していました。

JAでは「えちご上越米」を全国に展開できるように、これからJA では、毎年、作業者の資格取得講習会を実施し、も取引先からの要望に応えて結びつき強化を図っていきます。

事故防止に向けて情報提供を行っています。

●星占い 12.1 〜 12.31

蟹座

6.22 〜 7.22

【全体運】
慎重に動くのはいいことですが、周りの歩調を乱さないようにするのも大事です。
バランスを考えて選択を【健康運】
ストレッチは誰かと一緒にやると効果がアップ 【幸運の食べ物】
クワイ

米の栽培履歴情報管理システム
令和5年産米 新規利用者を募集中！

「米の栽培履歴情報管理システム」は、JA えちご上越に米を出荷される方や米共同乾燥調製施設を利用される方が、インターネットを利用してパソコンから栽培履歴の入力・提出を行うシステムです。初期費用や利用料は不要で、簡単な申し込み手続きでご利用いただけます。

【システム利用のメリット】①‌‌ ペーパーレスなので②‌‌記帳用紙の紛失や押印・訂正印が不要！

あ！

どこに
!?
いった

（うっかり
こぼしちゃった）

汚損の心配なし！

③提出はご自宅などのパソコンを使ってその場で完了！

自宅で提出完了 !

完了！‌‌農薬の登録有無、成分数の自動入力、必須入力項目管理など、システムの入力サポート機能により間違いや記入漏れを防ぎます。

【お申し込みからご利用までの流れ】「利用申込書」
・「利用規約」などにつきましては、
JA えちご上越ホームページからダウンロード・確認ができます。
生産者
❶

JA

利用申込書の記入❹ JA のホームページから専用サイトにアクセスして「ユーザー ID・パスワード」を入力。ログインして記帳

提

出

❷

利用者登録

通

知

❸

ユーザー ID・パスワードの発行

インターネット
生産者

履歴の
入力・提出
お問い合わせ先

履歴情報の
確認・管理

JA

農業対策課（TEL：025-527-2050）

農業所得申告支援システム『帳票の発行が不要の場合』は「解約手続き」をお願いします！
農業所得申告支援システムについて、令和4年度分の利用内容が記載された帳票が不要な場合は、各支店の窓口にて「解約手続き」をお願いします。お手続きには印鑑が必要です。12月末までにご解約されないと、帳票が発送され代金をいただくことになりますので、ご注意ください。

お問い合わせ先

農業対策課【経営サポート】（TEL：025-527-2035）【全体運】困り事が解決に向かい気持ちが明るくなりそう。
あれこれ策を講じるより流れに任せた方がうまくいきます【健康運】お茶を楽しむ時間が心の健康を守ります 【幸運の食べ物】
ニンジン

獅子座

7.23 〜 8.22

●星占い 12.1 〜 12.318肥料価格高騰対策事業の申請手続きについて
農家組合回覧および広報にてご案内いたしました通り、国および県の肥料価格高騰対策事業（令和4年6月～12月末までの購入分）の申請手続きを1月中旬より開始いたします。申請方法・スケジュールについては下記の通りとなりますので、ご確認いただきますようお願いいたします。
各種書類の送付および記入・提出について
令和4年6月～12月末に該当肥料を当 JA から購入
（予約分の秋渡し肥料含む）
し、当 JA などへ農産物を出荷いただいた皆さまへ「化学肥料低減計画書」などの申請書一式を1月中旬に送付いたしますので、申請を希望される方は、必要事項をご記入のうえ、最寄りの支店・営農センター・資材店舗へご提出ください。
（各
書類の提出期限は2月中旬を予定しております。
）
なお、令和5年1月下旬～2月上旬に各地区で当事業の『申請手続き会』を開催いたしますので、ご参加く
ださいますようお願いいたします。
（詳細につきましては、別途ご案内いたします。
）※‌‌令和5年1月～5月末までの購入分（予約分の春渡し肥料含む）の申請については、国からの申請スケジュー
ルが決定次第、別途対象者へご案内いたします。
申請にあたっての留意事項について
・‌当 JA以外での購入肥料については、該当肥料の詳細が確認できないこと、また、重複申請防止の観点から
JA で行う申請の対象外といたします。
・‌今回の事業の該当肥料は、肥料登録がある銘柄に限定されますので、育苗用培土、床土等は対象外です。
また、令和5年産用の当 JA土づくり運動奨励金を控除し、支援金を算出いたします。
支援金振込について
対象者への支援金振り込みについては令和5年3月以降を予定しております。
振込日については決定次第、ご案内いたします。なお、手続き・振り込みなどにかかる諸費用については JA が負担いたします。
申請スケジュールについて
年月日
R5.

‌1月中旬

1月下旬～2月上旬

9

内容・項目
申請書類一式送付（令和4年6月～12月末までの購入分）
各地区にて対象者への『申請手続き会』の開催‌ 2月中旬申請書類提出期限‌ 3月以降令和4年6月～12月末までの購入分の支援金交付‌ 3月以降令和5年1月～5月末購入分申請手続き開始（国の申請スケジュール決定後）●星占い 12.1 〜 12.31

乙女座

8.23 〜 9.22

【全体運】
改善の兆しはあるものの中旬までは厳しい運気。
全てをうまくやるのは難しいので優先順位を考えて。下旬は◎【健康運】
肩のストレッチを重点的に。
動きが改善 【幸運の食べ物】
サトイモ

冬の血 圧 上 昇 に ご 用 心ること」
がポイントとなります。
寒因 と な る た め、
「温度差に注意すによって血管が収縮することが原す。
冬に血圧が上昇するのは、寒さ

節は血圧の変動に注意が必要でリ ス ク が 高 ま り ま す の で、こ の 季

る と、心 疾 患 や 脳 血 管 疾 患 の 発 症

寒さによる血圧の急上昇が起こう方も多いのではないでしょうか。

合、この時期に血圧が高くなるとい

定期的に血圧測定をされている場

昇しやすい季節と言われています。

と 言 わ れ て お り、冬 場 は 血 圧 が 上

血圧は気温の変化に影響を受ける

習 慣 を つ け ま し ょ う。測 定 の タ イ

測定してご自身の血圧を把握するす。
血圧が高めの方は、家庭血圧を日々の血圧測定が大切になりま血圧は常に変動していますのでたいと感じないようにしましょう。

り して 足 元 に も 気 を 使い、床 が 冷

リッパを使用したり靴下を履いた果的です。
家では廊下に出る時にスのものを重ね着する方が保温に効

は厚手のものを一枚着るより、薄手袋、帽子などを使いましょう。
服装

ましょう。
外出の際はマフラーや手工 夫 も 大 切 で す。② 防 寒 対 策 を し羽織ものを身につけるなど着衣のお き、夜 間 や 早 朝 に 行 か れ る 際 は

い 脱 衣 所 で 着 替 え て い ま せ ん か。

回で、朝起床時間以内（ 排 尿 後、食 事・服 薬
分間程度安静にした後に全体を暖め各部屋の温度差をなる

つ も 同 じ タ イ ミ ン グ、同 じ 状 況 で座 っ た 姿 勢 で 測 定 し ま し ょ う。い康に冬の季節を過ごしていきま

みなさん血圧に注意しながら健は利用前にあらかじめ暖めておくしょう。

う 注 意 が 必 要で す。脱 衣 所 や 浴 室

べく少なくしましょう。特に
「浴室

〜

の前）
、夜 は 就 寝 前 で す。い ず れ も

後

ミングは、
朝と夜の

とした外出をしていませんか。

りに行く、ごみを出すなどのちょっ

冬の朝に外へ薄着のまま新聞を取

冬 本 番の 寒い 季 節 に な り ま す。

大渕香織と良いです。
トイレは便座を温めて

10

天秤座

車庫建設の資金に！

最下限金利（変動金利・保証料別途）

クルマの購入資金に！

上記に該当しなくても、お取引に応じて●星占い 12.1 〜 12.31

9.23 〜 10.23【全体運】良好ですが、頭の痛い問題が残ってしまうかも。
決着がつかないことは継続と割り切って。
今を楽しむことが大切【健康運】ダンスなど、音楽と一緒に体を動かして 【幸運の食べ物】
セロリ

最下限金利（変動金利・保証料別途）

プラン基準金利（変動金利・保証料別途）

知って 得 する 信用・共済

JAえちご上越 マイカーローン『Go-Toプラン』のお知らせ
マイカー購入・免許取得をお考えの皆さまへ

上越総合病院
健診センター
保健師

測定することが大切です。

対 策 と して は、① 室 内 では 部 屋

2や 脱 衣 所 」に 温 度 差 が 生 じ ないよ2

年1.70％ ⇒ 年1.00％

プラン基準金利（変動金利・保証料別途）

カー用品の購入に！

年1.70％ ⇒ 年0.90％

運転免許の資金に！

1

1

2022年4月1日（金）〜2023年2月28日（火）★当JAに給与受取口座を指定いただける方 もしくは ★当JAの住宅ローンをご利用の方

対象商品：JAマイカーローン（基金協会保証・三菱UFJニコス（株）保証・（株）ジャックス保証）※JA所定の審査が必要です。審査の結果ご希望に添えない場合もございますので、あらかじめご了承ください。
・月々の返済額を確認したい方向けに、各支店・ローン営業センターにて返済額の試算を承っております。
・ローン商品の詳しい内容については、各支店・ローン営業センター店頭に説明書をご用意しております。

直売所通信

年末大売出し！
！
12月27日（火）〜30日（金）
地場産で年末年始の準備をしましょう！

しめ縄や切り餅、鏡餅、白菜に大根、干しゼンマイ、
干しズイキ、手づくりコンニャクなど冬季商品を取りそろえています。

くびき和牛
！
特価販売！
予約受付中

シュトーレンは12月3日（土）から発売！

※無くなり次第、販売終了。

※写真はイメージです。

浦川原物産館 お す す め 品

地場産・国産の豆コーナー

お餅コーナー

特設コーナーが登場。安
全・安心にこだわったお餅を販売しています。

黒豆や花豆など豊富に取り扱っています。年末
年始にご利用ください。

年末年始の営業のご案内
あるるん畑
あるるんの杜
あるるんの海
浦川原物産館

12月30日㈮

午前9時30分～午後6時
通常営業●星占い 12.1 〜 12.31

午前10時～午後3時

蠍

1月1日㈰

1月2日㈪

1月3日㈫

早朝 3時
～午後6時

1月4日㈬
通常営業

休業

通常営業

お問い合わせ先

11

12月31日㈯年末・年始は下記の通り営業を行います。

午前10時～午後5時

通常営業

休業

上越あるるん村（代表 TEL：025-525-1183）、浦川原物産館（TEL：025-599-2387）

座

【全体運】
あれもこれもと欲張り過ぎないように。1日は24時間。
睡眠時間と休憩を確保して、やれることをやりましょう

10.24 〜 11.22【健康運】健康情報を小まめにチェックして参考に 【幸運の食べ物】ゴボウ

令和5年度 JA人間ドックのご案内
皆さまの健康増進の一助として、人間ドック受診希望の取りまとめを行います。
■健診機関

上越総合病院、
けいなん総合病院、

令和
５年

上越地域総合健康管理センター（上越医師会）、

新潟県労働衛生医学協会（岩室成人病検診センター）

1月7日 ～ 1月15日
土日

午前10時～午後5時（最終日は午後4時まで）■基本検査料金（予定）‌39,600円（税込）

会場：
上越観光物産センター※健診機関によっては金額が変更になる場合があります。

■助成金

・1名あたり：7,000円（上越市藤野新田175-1）

・対 象 者：申‌ 込時に組合員の方（本人名義で出資されている方）

昭和19年4月1日以降にお生まれの方（79歳以下）■お申し込みについて1‌ 2月23日（金）
付の農家組合回覧文書で詳細をご案内します。
12月23日以降、各支店に申込書をご用意しますので、ご記入の上、令和5年1月20日（金）
までにご提出ください。
申込期日を過ぎると助成対象にはなりませんのでご留意ください。

■お問い合わせ先

地域ふれあい課（TEL：025-527-2030）■お問い合わせ先
店舗生活課（TEL：025-530-7556）

税務署からのお知らせ

さぁ 自宅 で e-Tax!

作成コーナー

確定申告書等作成コーナーから「自宅からの e-Tax」5つのメリット !

税務署への持参

印刷・郵送代

確定申告書

不要

不要

確定申告期間の利用可能時間
24時間 ※
いつでも添付書類

不要 ※ ※‌‌一 部の書類は
除きます

還付金

早期
還付

※‌‌メンテナンス時間を除きます

3週間程度で還付！

書面提出の場合は1か月〜1か月半程度で還付JAの自動車共済なら24 時間・365 日の安心サポート

事故の場合はフリーダイヤル

258-931
ジ

コ

は

0120-

ク

ミ

アイ

レッカーロード
サービスは平日の営業時間内（午前８時30分～午後５時）は、JAえちご上越までご一報ください。

【全体運】皆があなたを頼ってくるのでとても忙しくなりそう。
パワーのあるときなので思い切って動いて。
開運期が開始 !
【健康運】おいしいものを食べてエネルギーを補給 【幸運の食べ物】
京菜

フリーダイヤル

063-931

レッカーロードサービスは

0120-

射手座

11.23 〜 12.21

ク

ミ

アイ

●星占い 12.1 〜 12.31

12JA からのお知らせ

組合員届出事項の確認についてのお知らせ

自宅で温泉気分薬用入浴剤「ヤングビーナス」医薬部外品

当 JA では、組合員の皆さまの資格区分適正管理のため、以下の項目について確認させていただいております。変更などがある

場合は、JA へ届出いただく必要があります。
つきましては、該当

■商品一例

詰替徳用袋
（C−60）

した場合には、最寄りの支店にご一報願います。
1氏名

2住所

3電話番号

詰替用‌2.3㌔入 ×2袋

6,600円（税込）

4組合員資格（※）※ ‌JA は、組合員を中心にした組織であり、組合員資格について、
農業生産を行っている正組合員と、農業生産を行っていない准組合員に区別されます。

お買い上げの方に、濡れても大丈夫なお風呂用
カレンダーを期間限定でプレゼント！

JA では、個人の方の農業生産の指標として、❶10㌃以上の農地

申込締切：令和4年12月26日（月）までを耕作すること、❷1年のうち30日以上農業に従事することとし、これらの指標を満たす地区内に住所または耕作地などを有■効

能

業生産の指標を満たされなくなった場合は、准組合員への資格■成分■お問い合わせ先■お問い合わせ先する方を正組合員としています。
そのため、諸般の事情により農変更が必要となりますのでお申し出ください。

各支店・出張所または総務課（TEL：025-527-2001）※ イメージ‌冷え性、ひび、あかぎれ、うちみ、くじき、荒れ性、神経痛、リウマチ、
しもやけ、肩のこり、
痔、あせも、しっしん、にきび、
産前産後の冷え性、腰痛、疲労回復‌セスキ炭酸 Na＊、ホウ酸＊、別府温泉精製湯の花エキス、ヒドロキシエタ
ンジホスホン酸4Na液、香料、黄202（1）＊は「有効成分」、無印は「そのほかの成分」

店舗生活課（TEL：025-530-7556）

農業に役立つ情報が満載！各種図書のご案内

農の歳時記

税込価格‌1,650円■お申込期限：12月30日まで

ご葬儀・ご法要は

年中
無休
13

24 時間
対応

●星占い 12.1 〜 12.31

農の庭 おもしろ百科

税込価格‌2,090円■お申込先

お近くの資材店舗まで

暮らしの中の自然を楽しむ

毎月の農作業が一目でわかる

手作りだからこそおいしくて安心

食と農 季節を楽しむ 保存食

税込価格‌1,980円

お申込いただいた図書は令和5年1月から随時お届けいたします。

JAセレモニーサービス 0120-971-959
フリーアクセス

虹の会会員募集中「会員の3大特典あり」

山羊座

虹のホール いなだ
虹のホール あらい

025
（527）
2077
0255
（70）
0101

虹のホール おおがた
虹のホール なおえつ

025（535）
1210
025（544）
1044

【全体運】
上昇運です。
表舞台に引っ張り出されて忙しくなりそう。
大変でも周りの人の力になってあげると好結果に

12.22 〜 1.19 【健康運】いつも元気な人の生活習慣をまねてみて 【幸運の食べ物】ダイコン❶ 年末 年 始 の 学 校 に 行 か な い 期 間❻ 牛の脂はヘット、豚の脂は

─ にも出さない❼ げっ ぷ の こ と 。

❾ 赤・青・黄・緑など

─ だ❿ ポニ ー テ ー ル を す る と 襟 足 に ち ょ ろ り⓫ 美川憲一のヒット曲『
─ 座の女』
─ 箱⓬ 豚の 形 を し た⓮ 今年 の 来 客 数 は 昨 年 の 割⓯ 珍し い 書 物 の こ と⓰ いろ い ろ と 考 え あ ぐ ね て 思 い 悩 む こ と─ が浮かんだ⓱ 良い 考 え 。

3❶ 日本のクリスマスパーティーでよく食べられる鶏肉料理❷ フランスやイタリアなどの通貨単位❸ 旅先で泊まります❹ バットが出せず─の三振 !
の略❺ カーナビは「カー─システム」❽ 年末、年の瀬ともいいます❿ 物が汚れたり傷んだりすること⓫ これから起こることを予測します⓭ 葦（アシ）の別名⓮ イエス・キリストの母です⓰ 陸・海・─

そろそろ空からの白いものが気になる季節です。今冬はどうなりますでしょうか？
さて、「いやー、1年経つのわけないね〜。
年々早くなる」。年末になると毎年、この言葉を口にしてしまいます。調べたところ、
実はこのような感覚は『ジャネーの法則』といわれ、発案者のフランスの哲学者の名前に由来しているそうです。名前がついていることも驚きですが、フランス
人も同じ感覚だったことに驚きま
した。
（金・洋）

エーコープ

出題：ニコリ

二重マスの文字を A〜 E の順に並べてできる言葉は何でしょうか？

答え

A

B

C

D

E

10 月号の答え
答え「ドングリ」

応募総数は126 通でした。

こめ油（1,500g）×10名さま

素材の活きる持ち味が いしさ〜いお
さらりと軽A コープ「こめ油」は酸化に強く、お米の天然栄養成分がたっぷりです。ビタミン E を豊富に含んでいるため、アンチエイジング効果などのある健康的な油です。毎日の食事の中で油はなくてはならないもの。より身体に良い油で料理をするちょっとした心遣いで健康的な体に近づいていきます。
エーコープマーク品は、安全・安心な国内産食品原材料を優先して使用。主原料が国産100％の商品には、オリジナルの「国産愛用マーク」が表示されています。

【全体運】やりたいことをやるには課題が多そうですが、希望の光も見えています。
耳の痛い話もきちんと聞くと状況が好転【健康運】質の良い睡眠のために枕や布団を大研究すると◎ 【幸運の食べ物】
セリ

水瓶座

1.20 〜 2.18

●星占い 12.1 〜 12.31

14



切手

※郵便料金の不足にご注意ください。通常はがきは63円です。

くさんのことが“満たされた”一年でした。
（妙高市 T・Sさん）







【結】
コロナ禍の中、長男、長女と つの 結 婚 式 を 挙 げ ま し た。親 と して は、こ れ か ら の 組 の 幸 せ を願うだけです。
（板倉区 K・Aさん）


今月もたくさんのおたより、ありがとう ご ざ い ま し た。（ 金・洋 ）の 今 年 を 表



す漢字は【病】です。来年は自身も家族

も 世 界 中 の 人 も【 健 】と な っ て 欲 し い

です。
次号のテーマ

みんなの前で新年の誓い！

③氏名せください。応募された作品の返却はできませんので、ご了承ください。皆さまの投稿をおたより 広場
今月のテーマ【楽】（ラク・たのしい）です。
一 昨 年、昨 年 と 続 け て 入 院 し ま
したが、
今年は体調も戻り、楽しく過ごせました。仕事も辞め、子育ても終わり、楽をさせてもらっています。
（三和区 M・Cさん）【祝】です。
実 家 の 父 が 喜 寿 歳。母 が 古 希
歳。還 暦 の 時 に お 祝 い が 出 来
ず じ ま い だ っ た の で、今 年 人のお祝いをして長寿を祝いました。紫 色 の ち ゃ ん ち ゃ ん こ と 大
黒頭巾を着用し記念写真も撮り
良い思い出になりました。
（板倉区 S・Tさん）
70



「今
 年の抱負をどうぞ 」

消印有効※ ハガキまたは封書に基づく個人情報は賞品の発送、おたよりなどの掲載に利用します。

12/30（金）を10名さまにプレゼント！当選者の発表は賞品の発送をもってかえさせていただきます。

締切

入し、ハガキまたは封書にてご応募ください。正解者の中から抽選で、「エーコープ こめ油（1,500g）」⑤電話番号⑥広報誌の感
想、
おたよりなど『❶パズルの答え、❷郵便番号・住所、❸氏名、❹年齢、❺電話番号、❻広報誌の感想、おたよりなど』を記①パズルの答え②郵便番号・住所

テーマへのご意見や日々の出来事など何でも OK ！絵手紙やイラスト、俳句などもお寄

今年一年を振り返ろ う ！

「今 年を漢字一字で表すなら？」【運】
運 動 は チ ャ レ ン ジ し、ウ オ ー キ
ングは完遂できました。しかし、
宝 く じ、雑 誌 の 懸 賞 は 残 念 な がらNGでした。
（大潟区 S・Kさん）

77

2

【早】
年 々、月 日 の 経 つ の が 早 く 感 じられて、困っています。
一日一日を大切に‼
（上越市 S・Mさん）
今年の漢字
【変】
・気候変動
・安全保障面での変容（中郷区 T・Tさん）

私の今年の漢字は【戻】です。
高校を卒業してから生家を離れ
就 職 し、結 婚 後 し ば ら く し て から 生 家 に 住 宅 を 建 て、単 身 赴 任
していました。今年秋に実家・生家 に 戻 り ま し た。今 は 妻 と 人で生活を楽しんでいます。
（三和区 T・Yさん）
我が家は【満】です。
娘 の 結 婚、孫 の 誕 生 で“ 満 ”面 の笑 み。母 が 卒 寿 を 無 事 に 迎 え られ、
本人も家族も“満”悦の笑み。
先日、夫婦で旅行した際は、常に
“満”
腹・
“満”
足していました。た【健康運】
たわいない会話がストレス発散に効果的 【幸運の食べ物】
キャベツ

座

【災】
災いが多い一年でした。
（上越市 N・Yさん）【病】
今 年 に 入 っ て 目 が か す ん だ り、
腰 が 痛 く 動 け な く な っ た り、肩が痛くなったりで大変！
（上越市 O・Yさん）
今年は出費が多かったので【出】。 （板倉区 T・Tさん）【全体運】
切り替えの時期。1つ終わらせることで新しいことを始められます。1人で決めずに周りの人とも話して◎

2.19 〜 3.20

魚

●星占い 12.1 〜 12.31

15

編

④年齢

お待ちしています。

」

「

2

2

!!

2



12
今月の

料理当番

vol.2622022 年 12 月 1 日発行

編集／
JAえちご上越〒943-0817 新潟県上越市藤巻5番30号
TEL（025）527-2001 FAX（025）527-2009
URL ／ https：//www.ja-echigojoetsu.or.jp

ピンクと白がきれいなコン
トラストの「もものすけ」に、
ブロッコリー、ニンジンも入り、色鮮やかな一品です。もものすけは皮を付けたままでも、むいてもおいしく食べられます。料理で使用する「エーコープ ほめられ酢」は柔らかな酸味で後味さわやか。お酢の苦手な方でも抵抗なく食べていただけます。スライスしたもものすけをほめられ酢で漬
ければ（お好みで切り昆布、鷹の爪と）簡単甘酢漬けのできあがりです！

材料（4〜5人前）
もものすけ 総務部企画課

ブロッコリー 

作り方

1/2〜1ケ
1ケ

ニンジン 

1/2本

豚肉スライス 

150g

玉ネギ 

ショウガ 

1ケ

少々

酒

大さじ1

ガラスープの素 

大さじ1

塩・コショウ 水

サラダ油 

🅰🅰

ほめられ酢 
片栗粉 

今月の食材

もものすけの甘酢あん炒め

少々

300㏄

❶ 豚肉は食べやすい大きさに切る。

もものすけ、ニンジンは乱切り、玉ネギはくし切り、
ブロッコリーは一口大に切り、ショ
ウガは千切りにしておく❷ ニンジンを下茹でする。ブロッコリーは固めに下茹でする。
❸ フライパンにサラダ油を入れ中火にし、❶のショウガを入れ香りが出たら豚肉を入れる。
豚肉の色が変わったらブロッコリー以外の野菜を入れて炒め、塩コショウと酒を振る。

❹ ❸に水とガラスープの素を入れて煮立つ直前にブロッコリーを入れる。軽く煮立たせたら火を止める。
（ここで味をみて、塩気が足りないようなら足す）❺ ❹に🅰🅰をだまにならないようにまぜ入れ、再び中火にしてとろみがついたら出来上がり！

適量

150cc

大さじ2

もものすけ
もものすけは赤カブの1種です。11月〜1月が旬で、普通のカブに比べて甘く、柔らかみがあるのが特徴です。皮に切り込みを入れると手でつる
り簡単に皮が剥け、そのまま生で食べられます。皮の赤色の元となる「アントシアニン」は、ポリフェノールの一種で目の疲れなどに効果があるといわれています。
サラダにすると彩りもきれいで、捨ててしまいがちな葉も、実は栄養が豊富のため、根と一緒に食べると栄養をバランスよく摂ることができます。
もものすけなどのカブは葉付きのまま置いておくとカブの水分が奪われるので、切り分けて保存しましょう。