ブラッシュアップレター 第14号
ブラッシュアップレター 第14号
2015年1月27日

神戸大学医学部附属病院
D&N plus ブラッシュアップセンター

2013年11月〜2014年1月の主な活動
全12月

ワークライフバランスセミナー（男女共同参画講義）

16日

医

11月

12月

1月

師

1日

育児・介護復職者支援
短時間勤務医員
2015年4月採用者公募

19〜21日大リーガー医プロジェクト〜一般内科編〜

全3日

研修医ミーティング 収録

2日

第5回

全8日

研修医ミーティング 収録

全4 日

研修医ミーティング 収録

ママドクカフェ

看護師
11月

12日

神戸REEDプラン主催
キャリアカフェ第1弾 開催

12月

10日

神戸REEDプラン主催
キャリアカフェ第2弾 開催

1月
1月

神戸REEDプラン主催
キャリアカフェ第3弾 開催
復帰前研修
14・28日 ランチタイムミーティング開催
16日

2015年2月〜3月の主な予定
全2月

未定

2月

3月

体第2回 運営委員会

医〒650-0017 神戸市兵庫区荒田町2丁目1-5 TEL 078-382-5266
E-mail: brushup@med.kobe-u.ac.jp http://www.hosp.kobe-u.ac.jp/dn/〔11/12・12/10・1/16〕

看護師体師

20日

なでしこ女性医師養成コースシンポジューム(仮題)

全４日

研修医ミーティング 収録

全4日

研修医ミーティング 収録

発行

キャリアカフェ開催

平成26年度当病院看護部 看護実践・教育開発センター神戸REEDプラン主催（共催：当センター）キャリアカフェ「看護専門職としての人生をデザインしよう」を開催致しました。今年度のキャリアカフェは3回シリーズ。「聴く」「書く」「話す」ことを通して「自らキャリアを開発する基盤を形成し、看護専門職としてやりがいを持って生涯発達し続けることができるようキャリアについて考え、キャリアデザインを描くことの意義を理解できる」に到達すべく、初回は神戸大学発達科学部キャリアセンター田中美恵氏を講師に招き、参加者自身のキャリアアンカーを確認、看護師としてのキャリアを考えました。シリーズを通して一方向からのインプットだけでなくグループワークでアウトプットを行うことで自身キャリアをより具体的に捉えたカフェとなった事と思います。参加者の皆様お疲れ様でした。

〔12/2〕第5回ママドクカフェ開催
今回第5回目となったママドクカフェに糖尿病・内分泌内科准教授高橋裕先生をお迎えし、ご夫婦共に医師であり父親母親としてどのようにキャリアを積み重ねてこられたかをお話し頂きました。父親としてのお子様への思いや、奥様への思いをお話いただく中で、多忙な中でも家事を補い合うなど工夫をすること、「ありがとう」の声をかけることが家庭内でも職場でもお互いが気持ちよく働ける秘訣なのかと思いました。少しの時間を有効に、忘れがちな相手への思いやりの気持ちを伝えることの重要さを確認した1時間となりました。

2月

4日

復帰前研修
ランチタイムミーティング開催

15日

神戸REEDプラン
最終成果報告会開催

重要なお知らせ(財)子ども未来財団実施ベビーシッター育児支援事業割引券事業が、平成27年3月31日をもって終了となります。詳細は子ども未来財団HPをご覧下さい。尚、神戸大学職員対象のベビーシッ
ター派遣料金の一部補助サービスは引き続き行っておりますのでご利用ください。本サービ
スの予算にも上限がありますことご了承願います。ご利用の詳細は神戸大学男女共同参画推進室または当センターまで

落合 彩奈
泌尿器科外来2008年4月 入職
2014年4月 復帰・育児時間利用
私は第一子出産後、約1年半の育休を頂き、2014年4月に外来へ復帰しました。保育園に通い始めた5月頃からは、噂に聞いていた発熱の嵐が本当にやって来ました。現役で働いている親に毎回看病を頼みきれなかったので、病児保育に預ける事もしばしばあります。この時、育休中に自分なりに発熱した時の対応をシュミレーションして病児保育の事前登録を数ヶ所していたので、初めての急な発熱にも慌てずに対応出来たと思います。
慎重な私は、復帰後子供の体調を崩さない事に重点を置いていたので、休みもあまりどこも行けませんでした。ぜひ復帰前の方々には家族でお出かけをいっぱいして欲しいと思います。
産休中は、毎日ゆったりした気持ちで過ごせましたが同じ様な事の繰り返しで、早く年をとってしまいそうでした。復帰後はこの病気との闘いが辛いですが、職場にママナースの先輩がいて色々相談できますし、以前よりやりがいがあり、活気のある生活です。これからもママナースを全力で頑張ろうと思います大島可奈子

泌尿器科外来2008年4月 入職
2014年4月 復帰・育児時間利用
私は看護師として入職して７年目、現在３歳と１歳の子供がいます。それぞれ約１年間の産休育休を取得し、一人目の復帰後はICUへ、２人目の復帰後は外来へ復帰しました。
２度も復帰していますが、その度に考えることは、子供がいて家事もして、仕事もできるのか、ということでした。
勤務時間と部署については希望を聞いてもらえます。また、看護師は女性が多い職場でもあるためか、働く方法がたくさんあります。
夜勤をするかしないかの選択、時短勤務も30分毎に選べるし、勤務の始めか終わりかも選べます。自分のライフスタイルに合わせて仕事ができます。そして、変更も可能です。
実際、私がICUで勤務していた時、夫の仕事の都合で夜勤ができな
くなり、時短勤務をとらざるを得なくなったときがありました。しかし、師長さんに相談するとすぐに時短勤務にしてもらえ、さらに夜勤は可能な日程に勤務調整してもらうことができました。それでなんとか乗り切ることができ、とても感謝しています。現在も外来で勤務していますが30分の時短勤務で働いており、そのおかげで少し余裕を持って子供の保育園へお迎えに行くことができています。
仕事と家事と育児、そしてときどき遊ぶ。毎日が忙しくて、そして充実しています。それは夫の協力が大きくあります。子供が風邪を引いたときに病院に連れて行ったり、祖父母に預けに行ったりと手配をしてくれるのはいつも夫です。また最近は、言えば家事も手伝ってくれるようになりました。ただ、夫とはこれまで何度も話し合いをしました。時には泣きながら訴えたこともあります。共働きで子育てしていくためには夫の理解と協力が必要です。夫への感謝を忘れずに、これからもがんばろうと思います。

〔11/16〕WLBセミナー開催
今年も医学部医学科4年生対象のWLBセミナーが開催されました。「ワークライフバランス」をとりながらキャリア継続の方法は何かを主体的に考える授業です。午前中はガイダンス、13のグループに分かれての討議、午後は12グループのケース発表、1グループのロールプレイによる発表を行い
ま し た。出 席 し た 学 生 か ら 概 ね 良 好 な 意 見 を 頂
き、学生の間からライフイベントとWLBやキャリアについて考え、実践に移せる次世代が育つことを期待します。

〔1/14・28・2/4〕

看護師復帰前研修・ランチタイムミーティング開催
看護師

今年4月入所からの認可保育所入所申請制度が変わり、復帰を目前にされた方には行政からの情報が出てこない不安と保育所の改善点が分からない状況で混乱を招いたことと思います。12月には申請も終わり、後は入所決定通知を待つばかりと思いますが、この時期復帰に向けて準備しておくことは何かをしかり考えていただけたらと思い、ママナース会の方が先輩ママナースの方に声をかけて下さり、3名のママナースよりご寄稿頂くことができました。復帰を目前にざれている医療者の方、復帰にはまだ少し余裕がある方。そしてさまざまな業種、状況の方の参考になれば幸いです。

1月14日平成27年4月、5月復帰者対象の復帰前研修＋ランチタイムミーティン
グ+臨時託児サービスを開催しました。地域医療活性化センターに移ったスキル
スラボで採血や静脈留置針の実習とセミナー室でKOSMIC端末の操作説明を受けられました。久しぶりに注射を持つ感触、昨年新しくなったKOSMICの説明を受ける真剣な眼差し、1年ぶりの現場はいかがでしたでしょうか？働く先輩ママと語っていただきたく今年初めて開催したランチミーティング。14日は復帰前の方4名のご参加、勤務中のママナース4名の方にご協力頂き、現在の働き方やその工夫についてのお話や復帰前の方の不安に思っていらっしゃることを「そうなのよね〜」「分かるわかる」などとうなずき、談笑する時間となりました。2時間があっという間に過ぎお話は尽きることはありませんでした。今回お話されたことで不安が和らぎ次の一歩が安心したものになっていることを願います。勤務中にご協力いただきました先輩ママナースの方、ご参加くださった育休中ママの皆さんお疲れ様でした。ありがとうございました。

坪井 香織
育休中 (2015.4復帰予定）
私は2007年に入職し、7北病棟で勤務していました。理学療法士である夫と出会い2010年に結婚し、2011年に第１子を出産しました。
約1年の育児休暇後、2012年4北病棟へ育児短時間制度（週4日、1日6時間）を利用し復帰しました。2014年2月に第2子を出産し、2015年4月より復帰予定です。
現在2回目の育児休暇中ですが、復帰のことを考えるととても緊張します。知識面、技術面での不安もあり、長女の時は子供が毎月のように熱を出し、勤務を休んだり早退したりで子育てをしながら働き続けることの難しさを痛感しました。そのような中で、復帰前に自分ができる準備は何か、どのような心づもりでいればよいかを考えてみました。
まずは保育園です。復帰1ヶ月前には事務手続き完了の必要があるため、それまでに慣らし保育期間や入所時期が明確であると、復帰がスムーズです。私は長女が院内のはとぽっぽ保育所に入所しており、第2子は妊娠中から入所の申し込みを行いました。すでに入所が決定していることで、安心感があります。
次に子供の突然の体調不良や病気への対応です。長女の時は、高熱、嘔吐などでは、病児保育の利用はせず、夫と私のどちらかが仕事を休むか、私の母の家（車で1時間）へ預けました。勤務中の急なお迎えに呼ばれた時は交代でしようと決めていましたが、夫の職場では対応が難しく、ほぼ私が勤務の調整をつけました。職場の皆様には大変ご迷惑をかけましたが、理解ある環境の中で働くことができたことに感謝しています。今回も、一番頭を悩ませることですが、夫もできる限り調整がつけられるよう心づもりをしています。職場の皆様には負担をかけることもあると思いますが、夫婦で協力していきます。
保育園送迎、食事準備、食事の世話、入浴、寝かしつけなどの仕事がある日の家庭内の役割についても話し合っています。長女の時は、夫の帰宅が遅く私がほぼ行っていましたが、今では夫も仕事から早く帰宅しようと頑張ってくれており、育児や家事にも積極的に参加しています。私が復帰したら、夫も週の数日は定時に近い時間で仕事を終える心づもりでいます。
今では、復帰後の仕事を終えてからの生活についてよく考えます。バタバタでしょうね、でも今日は保育園で何をしたの？何が楽しかった？と子供との会話や、眠る前に絵本を読むことを大事にしたいです。長女が次女の面倒をみてくれるかな、と少し期待もしています。家事はいかに効率よくするか、洗濯はいつしているの？夕食はどんな物を作っているの？人の体験を聴いて参考にしたり時短レシピを考えたり。夫の協力も得ながら頑張りすぎないことですね、心に余裕を持つことが必要です。私は学生の頃から茶道を習っています。復帰したら、なかなか稽古には行けないかもしれませんが、育児をしながら働き続けるためにも、心を落ち着ける場所として月1回は稽古に行けるよう調整をしたいです。
院内に同じように働くママナース仲間がたくさんいること、そしてブラッシュアップセンターで、気持ちの整理や目標設定を一緒に行っていただいたこと、以前の復帰時に随分助けられました。同じように頑張っているママナースの存在や、復帰後も悩みを相談できる場所があることが心強いです。出産や育児で培った経験が、何か仕事にも生かされれば良いなと思います。