No.184◎ 子どもが自立する「甘え」の受け止め方と「我慢」の育み方 ………………… 田宮 由美◎ 発達障害＆グレーゾーンの子には、その子に合った伝わりやすい方法がたくさんある ……………………… 大場美鈴

薬学博士・河合亀太郎

目3

子どもが自立する「甘え」の受け止め方と「我慢」の育み方

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発達障害＆グレーゾーンの子には、その子に合った伝わりやすい方法がたくさんある15

表紙：扇こころ保育園（東京都 足立区）

次

あらまし

子どもが自立する「甘え」の受け止め方と「我慢」の育み方
子ども能力開花くらぶ 代表

田宮「あなたの子育ての目標は何でしょう？」

由美

誤って捉えられがちな「甘え」と「我慢」「どのような子どもに育ってほしいですか？」と尋ねると

私は長年、幼児教室や公立幼稚園、小学校で「子どもを自立させること」「自立した子に育つことを願っています」

勤務、また小児病棟への慰問、子どもの声を聴とほぼ全てと言っていいほどの方が「自立」をく公的ボランテイア活動などを通し、さまざまキーワードに答えられます。

な角度から、多くの親子に関わるご縁を頂きました。その中で懸念していることがあります。

次に続けて質問をします。
「 そのために、
どのそれは子どもが自立する過程においての甘えようなことに気をつけて子育てをされていまの受け止め方や我慢する力の育み方です。

すか？」
早く自立させるために甘えさせない、我慢す

すると「しっかり自立させたいので、甘えさせないようにしています」

る力を身につけさせるために、幼い頃から小さ「規律やルールを守れるように、幼い頃から我な我慢をさせる。一見その子育ては正しいよう慢することを教えています」と答える方が多くに感じますが、実はそうではないのです。

おられます。
確かに、甘えさせると自立しないように感じ目に見えず、分かりにくい「心」の成長ます。我慢ができなければ、他者との交流や集団生活も円滑にいかず、社会での自立は難しく身体の成長は「体重が何キロ増えた」「 身長なるでしょう。

が何センチ伸びた」と目に見えるので、分かりやすいですね。また行動の自立は「つかまり立ちができた」「 一人でスプーンを持って、ごはんを食べることができた」と、こちらも分かりやすいです。では心の成長はどうでしょうか。目には見えませんし、結果も直ぐに表れないので分かりにくいですね。

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思っていたことができなかったり、お母さんか自立へ向かう中で必要な甘えら離れていることに、寂しさを感じたりし始めるのです。

母親のお腹の中からこの世に生まれてきた
とき、赤ちゃんは生活の全てをお母さんに依存すると子どもは以前、親に依存していた環境しています。お腹がすけば母乳やミルクがもらに戻ろうとするのです。それが「甘え」です。そえ、オムツが濡れて泣けば、取り替えてもらえして充分に親に甘え、安心すると、また不自由る。その状況は赤ちゃんの心を安心させるとと感を抱き、自立しようとするのです。

もに、親に甘えている状態であるとも言えます。

螺旋を描くように自立していく子どもの心

子どもはこの「依存」と「甘え」の中で、安心感を得て、成長していくのですが、しだいに別の気持ちが芽生え始めます。

このように、子どもの心は「安心」と「不安」、「甘え」と「反抗」の気持ちを行ったり来たりし親に依存していることは安心ではあるけれながら、少しずつ成長し自立していくのです。

ど、そこには「自分の思い通りにできない」
という
「不自由」
を感じ始めます。そうすると、子どもですので子どもが甘えてきた時は、しっかりは「自由」を求め、親から離れ何でも自分でやっ甘えさせてあげてください。ここで「いつまでてみたくなります。

も甘えちゃダメ！」と言って、突き放してしまうと、子どもは「一旦、お母さんから離れると二度親から見れば、まだまだ一人ではできないのと受け入れてもらえない」と感じ、いつまでもに、自分でスプーンを持ってご飯を食べようと自立しようとしなくなります。つまり自立がそこしたり、服の着換えに手を貸せば、「 自分ですで阻まれるわけです。

る！」と言って、親の援助を断る時期がありますね。自立への一歩を踏み出しているわけです。

しっかり子どもの心を受け止め、甘えさせてやることによって、子どもの心は螺旋を上向き親の言うこと、全てに反抗しているように見に描くように、ドンドン自立していくのです。

えるこの頃が、2歳前後の「第一次反抗期」

では、子どもが甘えてきた時は、全てにおいと言われる時 期 でて、受け入れれば良いのか、と言いますとそうす。

ではありません。
自立に必要な甘えと、自立を阻む甘やかしがそしてこの 自 立しあります。親はこれらをきっちり見分けることた中で自由を満喫しが大切です。ではその見分け方のポイントを次て いる子ども は 、やにお伝えします。

がてまた別の気持
ち を 抱 きます 。それは、「 不安」です。
一 人 で で きると

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「金銭的な要求」は自立を阻む甘やかし「大人の都合の甘やかし」は自立を阻む・「おもちゃが欲しい！」「 お菓子買って」と言っ

・ 夜、子どもがパジャマに着替えようとしている時、親が横から「着替えさせてあげるわ」てくること。と、サッと着替えさせてしまうこと。

・「おこづかい、もっと欲しい〜」と頼んでくる・ 子どもがお茶をコップに入れようとしていること。

とき、「 入れてあげるわ」と、親が子どもの行動に口を挟み、代わりにしてしまうこと。

金銭的や物質的な要求は、子どもの自立を阻む甘やかしになります。
このような時は、「今日はお菓子を買わないわよ」と買い物に行く前これは自立を阻む「甘やかし」になります。に約束を交わしたり、「 おもちゃはお誕生日に夜、早く寝させたい時には、サッと着替えさ買ってあげるわね」「 おこづかいは計画を持っせたくなるでしょう。
また子どもがお茶をコップて使いなさい」と節度を持って対応しましょう。に入れると、こぼして後片付けに手間がかかるでしょう。ですがこれらは全て親の都合です。

「精神的な要求」は自立に向かう甘え

親の都合で甘やかすのは、子どもの意欲を低下させることになり、自立を阻む甘やかしになります。

・「お母さ〜ん、抱っこ〜」と膝の上に座りにくること。
・ 背中から抱き付いてきて「ねえ、聞いて、聞「子どもの都合の甘え」は自立を促すいて！」と言ってきたりすること。
これらの精神的な要求は、自立に必要な甘・ 今まで一人で着替えができていたのに、急えになります。ですのでしっかり受け止めてあに「お母さん、ボタン留めて〜」と言ってきたげましょう。

とき。
・ お茶をコップに入れることができていたのに、「 お母さん、お茶をコップに入れて！」と言ってきたとき。
これらは「自立に必要な甘え」になります。
実はこの時、子どもは何かしらの「不安」や「寂しさ」などを感じているのです。ですので、「一人でできるでしょう」と言わず、手伝ってあげてください。
つまり「甘やかし」は親の都合で親から子どもに働きかける場合で、「 甘え」は子どもから親に働きかける場合と考えれば分かりやすいでしょう。

5子どもの甘えを正しく受け止め自立を支援

親に我慢を強いられる子どもは突然キレることも起こり得る

多忙な日常生活のなかで、子どもの都合ば子どもは本 来 、様々なものに興 味を持 ち、かりを優先させるわけにはいかない時もある「知りたい」「 やってみたい」という気持ちや意でしょう。ですがおとなの都合でつき放したり、欲を健やかな成長の発達の中に持ちわせていかまいすぎて甘やかしたりするのではなく、あます。何でも触ってみたり、「これ何？」「どうしくまでも子どものペースで甘えさせ、自立を支て？」「 何故？」と親が閉口するくらい質問を投援してあげてください。

げかけてくる時期があるでしょう。
親の我慢の強要は、子ども本来の成長を抑えることになります。すると子どもは徐々にス社会で自立し生きていく為に必要な我慢する力トレスを溜め込み、親が見ていない所では我慢そして社会の中で自立し生きていくには、る「キレる」と言う状態が起こり得ることもあるができなかったり、ある時急に爆発し、いわゆのです。

「我慢する力」も身につけておきたい大切な力です。子どもの世界は母親と自分との1対1の関係から家族、やがて保育所や幼稚園とその耐え忍ぶ我慢と自己抑制の我慢世界は広がり、集団のルールを守ることや、校則や社会の規則に従うことを必要とされます。
また多様な考えとも出会い、自分の意志が次に我慢そのものに目をむけてみましょう。

通らないこともある経験をし、そこにも我慢を我慢には大きく分けて、次の2種類がありま要します。そのため幼い頃から厳しく躾け、小す。

さな我慢からさせている親も少なくありませ・親に強要され行う耐え忍ぶ我慢ん。

（Patience-endurance）

ですが、子どもの我慢する力は、厳しくするのではなく、ありのままを受け入れることで培・子ども自身が自らの意志で行う我慢われていくのです。では次にその理由と身につ（Self-control）

けさせる関わり方をお伝えしたいと思います。
前者は、人に無理強いされて行う我慢です。
たとえば「もっと勉強しなさい！」と親に言われ、本人は納得していないのだけれど、親の抑圧によりイヤイヤ勉強を行なう、いわば「耐え忍ぶ我慢」です。
後者は、何らか目標のために自分に言い聞かせ行う我慢です。たとえば、勉強をするのは好きではないけれど、「 志望校に合格したいから、勉強をしよう」と本人の意志で行う「自己抑制の我慢」です。

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前者の「我慢」はあまりにも強要すれば、突げてください。特に危険を伴うことは、親がきっ然子どもがキレたり、反対に無気力になる可能ぱりとした口調で、厳しい表情で対応しましょ

性もあります。子どもの身につけさせなければう。そして子どもの気持ちを受け止め、親の気ならないのは、当然、後者の我慢ですね。

持ちを伝えるように話せばよいでしょう。

ではその我慢はどのように子どもの身につたとえば、急に道路に飛び出そうとした時、けさせることができるのでしょうか。

「 危 な い から、道 路 へ は急に飛 び出したらダメ！」と子どもの目を見て、厳しい表情で、きっぱ「我慢」は理由の説明と、具体的な行動をセットで教えるりとした口調言い、「〇〇ちゃんがケガをすると「我慢しなさい！」と一方的に我慢を無理強い持ちを伝える言い方をするといいでしょう。

ママ悲しいから、飛び出さないでね」と親の気されると、子どもは親に反発心を抱き、さらに親の言葉に耳をかさなくなるでしょう。

4〜5歳児への我慢の教え方「相手の気持ちを感じさせる」

子どもに我慢をさせたい時は、「 なぜ、我慢をしなければいけないのか」その理由もきちんと説明してあげてください。そして「ダメ！」と4歳を過ぎると、基本的生活習慣が確立へと禁止の言葉だけを言うのではなく、その後の行

向 かって いきます 。食 事 や 着 替 え、トイレも動も伝えてください。

徐々に一人でできるようになってくる時期です。また自分と他者との違いにも気づき、少しずつ相手の気持ちや周囲の状況も分かってく

たとえば、公園ですべり台を並んで待っているようになります。

る場面で、順番を抜かし、先に行こうとした時「皆、並んで待っているでしょう。順番を抜かすことは悪いこと」と説明しましょう。そして「一番この頃は、社会にはルールや決まりがあるこ後ろに並ぼうね」と行動を具体的に教えてあげとも含め、相手の気持ちを考えさせる言葉もることです。

かけていきましょう。
たとえば、病院の待ち合い室で騒いだ場合、更に詳しく年齢別の我慢の教え方をお伝え「ここはね、頭やお腹が痛かったり、熱があったします。

りする人がたくさんいるの。他の人に迷惑がかかるから、静かにイスに座って待っていてね」と２〜３歳児への我慢の教え方「親の気持ちを伝える」

説明しましょう。

2歳を過ぎると、行動範囲が広がり、身の回6〜7歳児への我慢の教え方「先のことを考えさせる」

りのさまざまなモノに興味関心を持ちます。ですが、危険への認識はまだできておらず、親は益々行動範囲や友人関係も広がり、社交性ヒヤヒヤする場面が多くなるでしょう。

も出てきます。心も体も一段と成長し、物事の因果関係や、これから先の未来のことも少しず大人の言うことが分かっているようで、理解つ予想し、理解できるようになってきます。

は完全ではありません。ですが我慢しなければこの頃になると、我慢の先には、目標の達成ならない理由は、子どもにしっかり説明してあ7

親は包み込むような愛情で子どもをありのや、喜びがあることを伝えるといいでしょう。

まま受け止めてあげましょう。そして子どもの
たとえば「ピアノを頑張って続けていると、成長に合わせた関わり方で、本来持っている力○○ちゃんの好きな曲が弾けるようになるよ。

を引き出すことが最も子どもの自立を促しま素敵ね！だから頑張って毎日練習しようね」と話す。
未来を担う子どもたちの健やかな成長を願してあげるといいでしょう。

いどのような時でも、しっかり大地に根を張り、逞しく生きていけるように、親、地域、社会が協力しあい、私達おとなは、子どもを育てていき未来を担う子どもたちの健やかな成長を願ってたいものですね。

私たちおとなは、ともすれば子どもの自立や我慢する力の育ちを焦り、親という立場から、抑圧的に強要しようとします。ですがそれでは子どもの心が委縮し、主張を言えなくなり、また子ども本来の伸びる力が抑圧されるでしょう。

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発達障害＆グレーゾーンの子には、その子に合った伝わりやすい方法がたくさんある
楽々かあさん／うちの子専門家（主婦）大場美鈴「フツーの子育て」が通じない
初めての育児

私は「うちの子専門家」
こんにちは。楽々かあさんこと、大場美鈴でさて。そうは言っても、私の初めての育児です。私は発達障害のある長男（現在中１）と、グある、長 男 の 子 育ては本 当に大 変でした。赤レーゾーンの次男（小５）、長女（小２）の３兄

ちゃ ん 時 代 の 長 男 は と て も 敏 感 な 子 で 、妹の子育て真っ最中のお母さんです。以前、ちょっとした物音ですぐに起きてしまい、なか私が作った「声かけ変換表」がネット上で拡散なか通して寝てくれず、
１５分おきに授乳したしたこともあり、子育ての傍ら、執筆活動もしり、一日中抱っこをおろせない…などが新生ています。

児期を過ぎても、長い間続きました。歩けるよ

実 は私 、運 転 免 許 証くらいしか 、資 格 等 はうになればよく動き回って、いたずらばかりで持っていません。でも、自分のことは「うちのちっとも目が離せず、片時も気が休まりませ子専門家」だと思っています。これは、きっと、んでした。

子を持つ親となられた方は皆 、同じだと思う

そして、幼稚園時代は、三年間登園しぶりをんです 。そ の 子 のことを、生まれてから今ま貫き通し、園の制服をムリヤリ着せると、パンで、世界中の誰よりもずっと見続けてきたのツ一丁で大暴れし、毎朝親子バトル。弟妹も育は、お母さん・お父さんですものね。だから、て て いるのに、最 低 限 の お 世 話 で 精 一 杯 の親はその子の育児のプロなのですから、専業日々…。
「 あれ？○才ごろには〇〇は落ち着く

でも兼業でも、初めて育児でも、「 親」という、ハズなのに…？」なんて思うことばかりで、マかけがえのないお仕事に、堂々と胸を張ってニュアル通りにはいきませんでした。

いいのではないでしょうか。
それに、どの育児本などにも「子どもをほめて育てましょう」とか、「 いけないことをしたら叱りましょう」と書かれていることが多いです
よね 。私 も そ れ が 子 育 て の 基 本 だと思 います。…でも、当時の長男ときたら、人の話は聞かないし、不器用であわてんぼで、本当に危9なっかしくて、幼稚園のお友達ともうまくいかすると毎日、身 支 度 、買 い 物 、兄 弟ゲンカ、ないことが多くて、ほめようと思っても、ちっ食事、お風呂、ハミガキ…子どもと何かをするともほめるチャンスがやって来ませ ん 。幼 稚

たびに、一日中怒りっぱなし。そして夜、泣き園 の 発 表 会 で ステ ージに棒 立 ちし、先 生 に疲れてようやく眠りについた長男のかわいいガッシリ抱きかかえられていた長男に、当時は寝顔を見ながら、「 今日も怒っちゃってゴメン「よくがんばったね」なんて、とても言えませネ」と反省会をするのですが、次の日もまた同んでした（現在は、それが今のその子の精一

じことの 繰り返し… 。毎日生き延びるだけで杯の努力であるとわかりますが…）。

いっぱいいっぱいで、正直育児に疲れ、途方に暮れていました。

そして、長 男は「 いけないこと」ばかりした

私 なりに初めて の 子 育 てを一 生 懸 命 が ん

ので、私は一日中叱ってばかり。…いえ、叱るばっていたつもりだけど、「 フツーの子育て」と言っても、「 ダメだよ！」と注意しようが、優しのテがことごとく通じず、いつも「なんで私だ

く諭 そうが、何 度でも同じことを繰り返 す のけ、こんなにうまくいかないんだろう」と思っで、すっかりお手上げ。当時の私に残った手はていました。
でも、それには「理由」があったんです。

「鬼のように怒る」
しか、思いつかなかったのです。

図1：発達障害・グレーゾーンの解説（著書より）

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得手」や「長所・短所」の凸凹の差が大きくな

得意なことと苦手なことの差が大きな子り、環境との間に段差ができてしまい、その場所に適応できずに「障害物」がある状態になってしまうのだと理解しています。

なんとか小学校に入学した長男。それまで
長男は言葉は達者で知的に遅れもなく、パッ（ 参 照 1 0 頁 図 1：発 達 障 害・グレーゾーンのと見で目立つ特徴がなかったため、乳児健診

解説）

や就学時健診等では、発達について特になにも言われずにきました（現在の乳児健診は、もう少し注意深く、子どもの発達状況を観てい「言っても言っても聞かない子」に伝わる方法はたくさんある！

ると聞きますが…）。
ですから、私も「成長すれば少しは落ち着くだろう」と思っていたのですが、小学校では余でも、私なりにうちの 子 のことを研 究する計に問題行動が増えてしまい、学習面でもつ中で、「 言っても言っても聞かない子」に、伝わまずき、「 国語のある日は学校行きたくない！」

る方法は「鬼のように怒る」以外にもたくさんと玄関から動かず、親子ですっかり自信をなあることを発見していったのです。

くし、つらい日々が続いていました。

「発達障害」と一口に言っても様々で、うちの長男は、ASDとLDとADHDの特徴が全て合わさっているタイプのようですが、どんなそんな折、夫がたまたま手にしていた本にタイプの場合でも大事なことは…

「発達障害」のことが書かれていて「 あ 、うちの 子 のことだ！」とハッと気 づき、ようやく私は、今までなんでうまくいかなかったのか、我・愛情を分かりやすく、言葉と態度で表現するが子の謎が解けたような気がしたのです。

・なるべく肯定的な接し方を意識する・その子に合った伝え方をする

そこから長 男 は 専 門 病 院 で（ 当 時 の 基 準で）アスペルガー症候群の診断を受け、知能・環境を調整する検査などもして、学校の先生には発達障害が・苦手さを補う工夫をするあることを伝えて対応をお願いし、私自身も・周りの人にも丁寧に理解をお願いしていく

猛勉強しました（そして、長男だけでなく、弟…などだと思います。そして、その子の個性に妹も夫も、そして私自身も、発達障害の特徴がいくつか当てはまる「凸凹さん」だと気づき合わせながら、柔軟に大らかに育てていくこました）。とで、長男は次第に落ち着いていきました。

そして 、私 なりに理 解した「 発 達 障 害とはでは、その具体的な子育てのアイデアを、…？」の答えを一言で伝えるならば「得意なこロング セ ラ ー となった 著 書「 発 達 障 害＆グとと、苦手なことの差が大きい子」だと思いま

レーゾーンの３兄妹を育てる母の毎日ラクラす。
「 発達障害」という言 葉には、ASD（自閉ク笑顔になる１０８の子育て法」（ 大場美鈴・著症スペクトラム）、ADHD（注意欠如多動症／／汐見稔幸・監修、ポプラ社・2016年刊）か注意欠陥多動性障害）、LD（学習症／学習障ら、一部ピックアップしてご紹介しますね。

害／発達性読み書き障害）などが含まれます
が、元々の生まれながらの個性に部分的な発達の偏りがあるため、誰にでもある「得手・不11

子育てのアイデア
発達障害＆グレーゾーンの３兄妹を育てる母の毎日ラクラク笑顔になる
１０８の子育て法
からピックアップ

したくカード「身支度の手順や服装の完成形を一目でわかるようにしたカードです。子どもの特徴に応じて少しアレンジしています。」

おうち標識「気をつけて欲しいことを交通標識のように『見える化』することで、注意・命令・禁止を聞かない子どもでも注意を向けてくれました。」

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OKカードできた日記「『失敗は自分でフォローすればOK』という考「 一 人 一 冊 、自 分 の できたことだけをピック

え方をもとに、失敗した時の対処法をイラストアップした記録です。視覚的に残っているといにしています」

つでも見直せ、子どもの自信になります。」

OKカード※これらは、あくまでうちの子達の個性に合わせたアイデアや工夫の一例で、必ずしもお子さんに合っているとは限りませんが、少しでも子育てのヒントになれたら嬉しいです。

子育ては「コツ」と「工夫」でラクになる！
実 は「フツー の 子 育 て 」が 通じな い 子 は 、「 周りから自 然と学 ぶ 」「 が んばればできる」

ポイント手帳「失敗すれば気づく」が苦手な子でもあるようです。

「うちでは『できたこと』『 がんばったこと』にポそこを、そ の 子 の 個 性に合わせながら、分イントをあげ、お小遣いと交換できる仕組み

かりやすく受け入れやすい方法や接し方で、を採用しています。」

ほんの少しだけ丁寧に寄り添いながら、一緒にゆっくり歩いてあげることで、できることも増え、自信もついていきます。
そして、そんな大変な幼児期〜学童期を過ごした長男も、今ではもう中学生。まだまだ危なっかしいところもあるけれど、親 バカながら、とても素直で優しくユニークで、好奇心と学ぶ意欲にあふれた子に成長し、自分に合った環境を選ぶことで、私はそこに「障害」を感じなくなりました。

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ほんの少しだけ遠回りの子育てではあるけ

でも、そういった試行錯誤も、まずはお母されど、親があれこれとやってみたことは、ちゃん・お父さんの心身の健康があってこそ。おんと子どもの心と体に届いていて、目には見子さんを大 事にするのと同じくらい 、ご自身えないけれども、成長の栄養になっているんのことも大事に、大切になさってくださいね。

だな、と、ようやく最近実感できるようになりました。

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■執筆者紹介田宮 由美 子どもが自立する「甘え」の受けとめ方と「我慢」の育み方
1960年和歌山県橋本市生まれ。小学校教諭、幼稚園教諭、保育士の資格取得後、幼児教室、幼稚園、小学校で勤務、小児病棟への慰問、子どもの声を聴く公的ボランテイアなどを通し、さまざまな角度から多くの親子と関わる。
2010年「子ども能力開花くらぶ」を開設。
「子どもが自立する子育て」を広めることに尽力している。
実生活に落とし込んだ、親の心に寄り添う子育てに定評があり、現在はWEB、雑誌など多くの執筆や講演、また新聞、テレビでのコメントなどを行っている。
＜著書＞「子ども能力を決める0歳から9歳までの育て方」（KADOKAWA出版）■田宮由美ホームページhttps://kosodate-ai.com/■「子育ち親育ち」ブログhttps://ameblo.jp/tulip-city

大場 美鈴

発達障害＆グレーゾーンの子には、その子に合った伝わりやすい方法がたくさんある
楽々かあさん／うちの子専門家（主婦）。
美術系の大学を卒業後、医療系雑誌の編集デザイナーとして勤務し退社。実父の介護を経験後、結婚。
３人の子宝に恵まれる。
長男（中１）
は、小１の時に発達障害と診断され、現在は私立中高一貫校に通う。次男（小５）、長女（小２）はグレーゾーン。子育ての傍ら「楽々かあさん」
としてSNSで育児情報を発信し、自作の「声かけ変換表」がネット上で拡散し、話題に。現在、子育て情報誌「kodomoe」、発達障害ポータルサイト「リタリコ発達ナビ」でコラム連載中。
＜著書＞「発達障害＆グレーゾーンの３兄妹を育てる母の毎日ラクラク笑顔になる子育て法」「発達障害＆グレーゾーンの３兄妹を育てる母のどんな子もぐんぐん伸びる１２０の子育て法」（ポプラ社）。

■協力園
表紙：扇こころ保育園（東京都 足立区）■「健康教育」あらまし
こどもたちのすこやかな成長を願って創刊された季刊誌｢健康教育 ｣。
1956年の創刊以来、創業者・河合亀太郎の信念を伝え続けております。
読者対象/日本全国の小中学校・幼稚園・保育園の学校長や園長を始めとする先生方・保健主事・養護教諭・給食関係者など。
®

平素より｢健康教育 ｣をご愛読頂きまして、誠にありがとうございます。
編 集 部では、皆 様 のお役に立つよりよい 紙 面づくりを目指しており、皆さまが実 践されている健 康 教 育 の 参 考にして頂ければ幸 いです。 ご覧になりたい 内 容やテーマ、また各園・学校紹介（例：当園では、健康教育の一貫として、このようなことを行っています等）、そのほかご意見・ご感想がありましたら是非お聞かせください。
なお、お問い合わせは下記の連絡先までお願い致します。
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お問い合わせ・ご連絡先

河合薬業株式会社 「健康教育®」編集部〒164‐0001 東京都中野区中野6丁目3番5号
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E‐mailアドレス：genkikko＠kawai-kanyu.co.jp
ホームページアドレス：http://www.kawai-kanyu.co.jp

15カルシウム肝油ドロップ

ビタミンC肝油ドロップ

ビタミンA・D・カルシウムが入っています。

ビタミンA・D・Cが入っています。

［ FM80.0MHz（月曜日〜木曜日14:30頃〜）］

No.1842018年9月発行