多摩 地 域のタウン紙［アサココ］

2020年

5月21日

月半ばの日曜日︒木々を渡る風が心地良い季節︒小五月晴れの公園で練習「見せられる日を待っていて」「魂の肉体表現者」を自称するジロー今村さん（43＝小平市）。
小平中央公園で開催する「こだいらサーカス」の主催者で、多くのイベントや祭りにも出演。
松江市（島根県）の観光大使であり、陸前高田（岩手県）の三陸大道芸キャラバンなど、小平を拠点にしつつ、日本全国で活躍するスト
リートパフォーマーだ。
子どもも大人も引きつけるユーモアと、肉体を使った全力のパフォーマンスが信条。
コロナ禍の影響で、3月からの仕事がすべてキャンセルになったジローさんを訪ねた。

子どもたちに伝えたい【下】皿回しの皿を投げ、お互いの皿をキャッチ。息が合うから

年︑身長はお父さんを超え︑パフォーマンスの場

フォーマンス﹂をした︒﹁とても緊張した﹂と言うその日【上】久しぶりに椅子を使ったパフォーマンス。呼びかけていない
が、小さな観客たちが集まった

と聞くと︑
﹁大人に

いる︒噴水広場前で︑ジローさんが長男の草志︵そうし︶ないけど︑身の丈に合わないことはしたくない﹂と言う︒

仲間の中には︑インターネットの動画配信を始める人も年間︑大きなイベントも小さな商店街のイベントも常に全力でやってきました︒ちゃんと評価してくれる相北海道で生まれ育ち︑日本福祉大学︵愛知県︶で障害

そういうつながりは消えないと思っています﹂り︒練習は続けているけれど︑﹁人に見られていないと月後半からイベント中止の連絡が入りだし︑現児教育を学んでいたときに授業で知った身体表現に可能学できていない︒入学式もない︒学校から届いた教科書

草志くんはこの春︑都立高校に入学したが︑一日も通思って活動してる︒クサらないでいられるのは子どものまっすぐな魂の肉体表現を魅せたい︑観てもらいたいと

年前︑ブログにこんな文章を書いた︒﹁俺は子ども達に性を感じ︑ストリートパフォーマーの世界に入った︒

やプリントで自習する毎日で︑新しい同級生の顔も知ら
ない︒

秒前﹄
︵モ

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ジローさんが出演した映画﹃世界を救う

ジローさんのブログ

リナオヤ監督︶がYouTubeで無料動画配信中︒

3

と話す︒

パフォーマンスを交えた学校での講演会も実現させたい

ために大事なこと﹂を子どもたちに伝えるため︑いつか︑今も気持ちは変わらない︒教科書に載らない﹁生きる愛 夢 魂 語るより感じろ!﹂︒

ことは詰まってると思う︒というか︑込めている・・・

書には載らないだろうけど︵笑︶︑生きるために大事な

笑顔のおかげです︒自分のパフォーマンスは絶対︑教科

親子で歩んできた道在︑ 月のイベントまですべて中止になっている︒

年は︑手だけが今後は残るだろうし︑それは歓迎すべきこと︒

17

まだ通学できてはいないが、高校生活を「楽しみ」と話す草志くん。バスケットボールが好きで、部活にも入りたいと言う才のときに初めて︑静岡の浅間神社で﹁親子パ72

感覚が鈍る﹂︒今年はいい年になると期待した2020﹁いる︒しかしジローさんは︑﹁発信していかないといけていたゴールデンウィークを自宅で過ごしたのは 年ぶ

くんとふたりで︑ジャグリングや皿回しをしていた︒今観客と対面したパフォーマンスができないことから︑子どもたちに見てほしい存在です﹂と︑答えてくれた︒

なるために大事なことを熱心に教えてくれる尊敬できるぱり︒ジローさんはどんな存在？

父さんは失敗しないと思っているから恐くない﹂ときっンスは︑危険も伴う︒草志くんにそのことを言うと︑﹁お椅子をピラミッド型に重ねた上で倒立するパフォーマ

パフォーマンスを誰より近くで見てきた一人でもある︒

数もふみ︑今では頼もしいパートナーだ︒ジローさんの5

この場所に来るのは︑練習のためだけだ︒全国を飛び回っ

会的距離の保持︶を守って︑人々がそれぞれに過ごして

平市立中央公園では︑ソーシャルディスタンシング︵社

5
9

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ジロー今村さん 小平市
ストリートパフォーマー〒186-0004 国立市中 1-9-4-407

発行協力：多摩東部・西部朝日会 017

http://www.asacoco.jp
Tel.042-505-6904 Fax.042-505-6905
  E-mail*info@asacoco.jp
編集・発行：アサココ

2020 年 5月21日号（毎月第1・3木曜発行）

187号

4 ｜ 絵が苦手でも楽しめる
7 ｜ アサココVOICES
2 ｜ ごみ収集に感謝の手紙が続々
4 ｜ テイクアウトしておうちで食べcoco

日から始まった外出自粛要請によ

収集車の運転台に貼り励みに

ごみ収集に感謝の手紙続々
月

年連続全国

位︵人口

万人以上の都日あたりのごみ排出量の少なさ︶

八王子市は市民が出す廃棄物のリデュース︵ 人がみ収集車が一軒一軒を回って集める﹁戸別容器包装プラスチック用の車

月 に 入 っ て︑ 毎 日 の よ う に﹃ コ ロ ナ

5月

ことなのでうれしいです﹂というベテラン

励ましは清掃作業員にとっては報われた思や大変さに気づいた住民の方からの手紙や

このコロナ禍の中で清掃の仕事の厳しさています︒高齢者や障害がある人にはふれ日︵土︶ 時〜

月

日

時︑国立

回は国立市民が中心となり

29

思います︒

分︑ 国 立 駅 南 口 バ ス︑﹁くに

︽取材後記︾ 私はばうれしいことです︒☎

区のかけになって︑清掃の仕事に理解が深まれ今寄せられている﹁感謝の手紙﹂がきっ多くの実態でした︒

員 の こ と は 気 に も 留 め ら れ て い な い の が︑関心があっても︑そのごみを扱う清掃作業

くありません︒家庭からごみを出す事には伴い︑また心無い差別を受けることも少な会にとって欠かせない仕事ですが︑危険もごみと格闘する日々でした︒清掃事業は社

寒い日も︑路上を動き回って家庭から出る

ごみ収集の仕事をしてきました︒暑い日も年ほど東京の仕組みを考え直す転機になればと心からうに感じます︒コロナ禍の災い転じて社会みの仕事に従事する人へ当てられた光のよ

回の﹁感謝の手紙﹂はそうした社会の下積社会を支え続ける労働者は多くいます︒今清掃職場に限らず︑休みたくても休めず︑社会の仕組みを考え直す光にでいるのです︒テレワークはできません︒

細心の注意を払い休むことなく仕事に励ん

員は新型コロナウイルスに感染しないようそうした危険に直面しながら︑清掃作業火災事故は最近全国でも頻発しています︒

090・1814・8371︵実行委︶ル0120・021・013︑ 相 談 メ ー■ 相 談 電 話 番 号︵ 通 話 無 料 ︶薔

力︑国立市後援︒

急派遣村ほか︑労働・医療団体が協Ｊｉｋｋａ︑国立市商工会︑府中緊会︒くにたち派遣村︑女性の居場所

とも弁護士が在席︒主催同実行委員

ついて相談を受ける︵無料︶︒両日

生活・労働・法律などの困りごとに回 コ ロ ナ 困 り ご と 相 談 会 ﹂を 行 う︒

たち芸術小ホール﹂下車︶で︑﹁第保駅

市民芸術小ホール前広場︵南武線谷

︵金︶︑

5

15

日㈮、 日㈯国立市後援

月︑府中市で﹁コロナ困りごと相談会﹂が府中緊急派遣村などの主
催︵府中市後援︶で行われたが︑今作業員の言葉︒中にはこれらの手紙を収集

八王子市は容器包装プラスチック収集はあい収集と言って︑ごみ出しの手伝いをし

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します﹄などと書かれた手紙がごみ袋に貼車の運転台に貼って仕事の励みにしている

いがする出来事と思います︒八王子市役所られるようになりました︒今までなかった人もいるとか︒ごみ減量対策課で集計し始の清掃職員は自治労︵全日本自治団体労働組合︶の組合員︒職員労組の笹川勝宏副委
員長は﹁市と学校が一体となって︑毎年市内の小学 年生に環境教育を積極的に行っ市の職員が従事する﹁直営﹂で可燃ごみの活動も今回の﹁感謝の手紙﹂に繋がっていています﹂と︒そんな清掃作業員の日頃の感染リスクや火災の危険もるのではないでしょうか︒

市のほとんどは民間委託されており︑清掃作業員の多くは厳しい労働環境の中で働いています︒

コロナ困りごと相談会
先日︑神戸市で清掃作業員が複数感染し︑清掃事務所が閉鎖に追い込まれたことが報道されました︒ごみの中には汚染されたマ
スクをはじめ︑どんなものが入っているか分かりません︒ごみの収集作業は︑両手にいきます︒当然呼吸も荒くなり︑ウイルス

持てるだけのごみ袋を持って車に投入してに汚染された袋が破裂すれば一層リスクが高まります︒
八王子市では︑きちんと分別されなかったスプレー缶やライター︑充電式電池などから発火して収集ごみが燃える火災事故が件起きました︒清掃車の

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収集は﹁民間委託﹂ですが︑他の三多摩の報われた思いがする出来事

もっと多いだろうということでした︒

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めただけでも 通以上あるそうで︑実数は4月に府中市で行われた「コロナ
困りごと相談会」よりり多くの人が自宅で食事をするようにな
り︑家庭ごみが増えました︒新型コロナウ
市︶を誇っています︒可燃ごみ用の車 台︑をしている全国各地の作業員のもとに市民収集﹂方式で市民の公衆衛生と安全な暮ら台などのごから︑感謝の手紙や体を気遣う言葉が届けしを守っています︒﹁と収集作業員の方々に話を聞きました︒

ごみ減量対策課の真辺︵さなべ︶薫課長

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で大変な時にありがとうございます︒感謝4

ちづくり審議会委員でもある押田五郎さん

られています︒八王子市のごみ事情につい62て︑元清掃作業員で国立市人権・平和のまイ ル ス 感 染 の 危 険 の 中︑ 毎 日 ご み の 収 集

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1

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︵ ・国立市︶がレポートしてくれました︒【上左】「ゴミ回収ありがとう…、ウイルスに気をつけてください」。この日もごみ袋に貼られていたイ
ラスト入りの感謝の手紙 【上右】4月以降、八王子市のごみ袋にテープで貼られていた「感謝の手紙」の数々 【下】外出自粛以降、量も増え、ずっ
しり重くなった可燃ごみの袋＝八王子市

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月以降だけで
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第 18 7 号

2 0 2 0 年 5 月 21 日 ㈭コロナ禍の中で新しい交流が
八王子市

季節まで

・487

レビ 番 組のコメン

川上水の野草の生育分布を記録す

学教育学部教授
岡田晴恵著。ウイる活動を始めた「玉川上水 花マッルス学の専門家や
プネットワーク」メンバーが、春夏

臨床医からの確かな情報も得て、新 型コロナウイルスの 特 徴 や 予

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休館中の福生市の図書館で

テ ー ターとしても■はがき❶ 希望 プレ ゼント名 ❷力してください。
【締め切り】5月 29

色、樹形、樹高、花日必着。当選発表は発送をもって日から以下み聞かせをユーチューブ動画で見ることができるように企画︒ 月の 作品の読み聞かせを配信している︒

た︒﹁ 自 宅 で 過 ご す 子 ど も た ち に︑ 絵 本

はじめ子ども対象の事業ができなくなっで も 定 期 的 に 開 い て い た﹁ お は な し 会 ﹂が休みになっている︒福生市の各図書館

作︑堀内誠一絵︑1966年刊︶や︑ロ﹃ぐるんぱのようちえん﹄︵西内ミナミ

子どもたちのために幼稚園をつくる話

し ま っ た ゾ ウ が︑ 最 後 は そ の 不 要 品 で大きくて使えないものばかり作って

3111同館

月以降は未定︶は配信を続ける︒☎042・553・

か ら 入 る︒ 臨 時 休 館 中︵

読み聞かせ動画﹁おうちでおはなしかい﹂

同館ホームページの︻期間限定︼絵本は違った温もりが感じられる︒

そのまま録画しているので︑電子書籍と児童担当の図書館職員が︑絵本を朗読︑館書店刊︒

泉 吉 典 監 修︑1972年 刊 ︶︒ 全 て 福 音

はたらき﹄︵川田健文︑ 薮内正幸絵︑今イメージをつくりあげた傑作﹃しっぽの画︑1966年 刊 ︶︑ 新 し い 科 学 絵 本 のス ト イ 再 話︑ 内 田 莉 莎 子 訳︑ 佐 藤 忠 良

シ ア の 昔 話﹃ お お き な か ぶ ﹄︵A・ ト ルの魅力を感じてもらえたら﹂と絵本の読

コロナウイルスの影響で各地の図書館

種を網羅する。花ジに解説︑右ページに分布

エッセーを掲載︒スケッチ

マップと花のスケッチや﹁玉川上水花マップネッ
をハガキ大のカードにした

玉川上水花マップ

ト ワ ー ク ﹂︵ 代 表 は 高 槻﹁ 花 マ ッ プ ﹂は

成 紀 さ ん ＝ 小 平 市 ︶作 成 ﹁フラワーカード﹂︵一季節︑の﹁ 玉 川 上 水
冊︵A5判 ︶は︑ 普 段 見 か け
300円︑ カ ー ド は 一 季

座00150・180円︒ゆうちょ銀行口

冊とカード枚︶もある︒

る草花の名前や特徴などが節300円︑ 送 料 は 冊 子

花マップ﹂

わかり︑
玉川上水散策の際︑野草観察が楽しめる︒
花マップは同ネットワー

り 込 む︒ 詳 し く は

時

公安委員会 第 30559

代えさせていただきます。

の大きさや香りの強さ、 特徴や名〒186・0004国立市中1・9・4・407、
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サココプレゼント係へ。■ホームの村上敏編集、新❻ 紙 面 の 感 想・要 望 を 書 い て、芸」 講 師 で 同 園

プレゼント応募方法Ⓑ カタログクのメンバーが玉川上水

上水花マップネットワー

811︑ 口 座 名 義﹁ 玉 川

種の花の開花を確認し︑そク﹂に住所︑氏名︑注文内㌔を分担し︑約100のデータを季節ごとにまと容を記入し︑合計金額を振約めた冊子︒見開きの左ペー☎042・347・5280
同ネットワーク︵高槻さん︶
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前の由来なども記載、バラ図鑑と
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ラ庭を彩る 球根・宿根草カタログ」Ⓐ 冊子
広告のご案内13

3

しても楽しめる。付録の
「用土・肥

プレゼント

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ナガミヒナゲシ「花マップ」で野草観察
ホ ット アド30

30 40

第 18 7 号

2 0 2 0 年 5 月 21 日 ㈭3いつも﹁食べcoco﹂を楽しみに読んでくださる皆様︑ありがとうございます︒コロナ禍の影響で飲食店が時「まぜごはん」723円（税別）や、
フォー、
生春巻、
バインミー（ベトナムのサンドイッチ）など。
通常価格より15％OFFで提供。

「紫キャベツのペペロンチーノ（ペンネ）」550円（税込）、「カラフルサラダ」（300円※パ
スタとセットは200円）や、
生パスタ、
ラザニアなど、日替わりで数種類のメニューあり。

す︒
家族や友達と語らい︑あるいは一人でのんびり︑家や仕事場とは違う空間
で食事を楽しむのが外食の醍醐味︒それができないのは寂しく︑普通の営業形態に戻ることを願って止みません
が︑今は︑自宅で味わえるお店の味を楽しみましょう︒
通常とは違う次の点を注意︵季節柄︑早めに召し上がって下さい︶︒●急に休みになったり︑営業時間の変更もあり得ます︒

り︑イラストに描いたメニューがある●メニューは変更されることもあ

新 し い お 店 を 取 材 し て 通 常 の﹁ 食 べとは限りません︵最新情報はお店発信

間 短 縮 営 業 な ど を せ ざ る を 得 な い 中︑

coco﹂を掲載することが叶いませのSNS等をご確認下さい︶︒●電話予約して取りに行くことをおん︒ですが︑既に紹介したお店の多くがテイクアウトを始めています︒今回
店とも一人か

二人で営業しているお店なので︑手がすすめします︒また︑クアウト対応期間は︑緊急事態宣言が離せず電話に出られないことがあるこはその中から 店ご紹介します︒テイ日までです︒その後★

ともご理解ください︒★

「カオマンガイ」780円（税別）※目玉焼きのせ＋80
円など、日替わりで数種類のメニューあり。

★

絵が苦手でも楽しめる
何かを作り出す手作業は楽しい︒手を動かすことは脳細胞の活性化にもなる︒ステイホームが長引いている日々︑苦手だった絵に挑戦してみませんかと︑高尾山麓に住む画家・奥田さが子さんからメッセージが寄せられた︒絵が苦手と思い込んでいる人が︑一から絵を描くにはハードルが高いが︑塗り絵︑ちぎり絵︑コラージュなどからアートに親しみ︑その活用術も︒
奥田さんの著書、『 大人が楽しむはじめての塗り絵
高尾山の草花 』いかだ社刊、1300円＋税。 カラー
完成図をお手本に1枚ずつ切りとってすぐに塗り絵が楽しめます。 デッサン 作品、ポストカード6枚収録

が つ い た︒ 最 近 で は 絵 画 入 門 指 導 の 時 に︑塗り絵から入ることも︒

チラシ広告やカレンダーを利用して、子どもと一緒に
しかし︑出版されている塗り絵の本は無数に様々な分野があり︑探して買うために絵画入門教室では塗り絵から
元美術専科教師で︑高尾山の麓に住んで気に入った雑誌やカレンダーなどの写真

外出するのも大変な時︑﹁自分で下絵を作っ

絵とエッセイで編まれた﹃高尾山麓からのをトレースして︑下描きにする方法があるてみてはどうでしょうか﹂と奥田さん︒

花だより﹄﹃大人が楽しむはじめての塗りのではないかと︒ペーパーナプキンにも絵半世紀になる奥田さんは︑折々に高尾山の高尾山の草花﹄は︑観察眼と植物への

草 木 の 花 を 描 き︑ 作 品 展 も し ば し ば 開 催︒

絵

ボンドで画用紙に張り付けても︑まるで描画 的 な 図 柄 が あ り︑ ハ サ ミ で 切 り 抜 い て︑出版社から﹁塗り絵ブックを﹂と依頼さ細やかな愛情もあふれている︒

いたような質感に︒手作業は認知症予防効

また小さいお子さんと一緒に楽しむため

れ た 時︑﹁ 塗 り 絵 な ん て 創 造 的 で な い も のには︑
身近な広告チラシや雑誌︑カレンダー

果もあるとか︒

しかし︑ある膠原病患者の女性から︑﹁塗などを切り抜いて︑組み合わせて貼っていは嫌﹂と︑出版をためらっていた︒に︑絵を描くことが好きになった︒すべて
くコラージュなどが手軽で楽しめる︒

り絵ブックを買って取り組んでいるうちを塗り終えたら︑額に入れて作品展を開いの広告などから好きな食べ物を切り抜いいるが︑子どもと一緒に作るなら︑スーパー

コラージュは専門家もたくさん制作して絵を描く時に構図を決めたり形をとったて︑紙皿に貼ってみるとか︑お弁当を作ってもいいですか？﹂と︑問い合せがあった︒

りという壁を取り除き︑色作りを楽しむとも大事にして欲しいとのこと︒てみるとか︑興味の持てるよう︑言葉かけ

ころから始めると︑気軽に取り組めると気免疫力を向上させる つのポイント
は①ホルモン︑②自律神経︑③深部体温になります︒

幸せホルモンで免疫力アップ！

力が上がるのですが︑ストレス過多になると交感神経が刺激され続け︑副交

弱まり︑免疫力が下がってしまいます︒

放出されると免疫のNK細胞の働きがモンです︒これらのホルモンが大量にが︑コルチゾールなどのストレスホル﹁ 酒 粕 ﹂や︑ 漢 方 で は ス ト レ ス を 抑 えノ酸︶やSAMという成分を多く含む

GABA︵リラックス効果があるアミ

吸 ﹂を す る と 効 果 が あ り ま す︒ ま た︑

そ ん な 時 は﹁ 笑 う ﹂
﹁泣く﹂
﹁深呼

感神経が優位になりません︒＊NK細胞とはナチュラルキラー細胞

ホルモン、自律神経、体温がポイント
重症化する原因は免疫力の低下﹁全ての高齢者がウイルスに感染したら︑重症化したり︑死にいたるといるために使用される﹁すっぽん﹂も積

幸 せ ホ ル モ ン と 呼 ば れ て い る﹁ セと呼ばれるリンパ球で︑常時体内を巡ロトニン﹂というホルモンをご存じで﹁ストレスホルモンを減らすには﹃楽深部体温とは脳や内臓の温度のこと

うわけではありません︒たとえ感染しても︑免疫力が高ければ重症化を避け

器 を 演 奏 す る ﹄﹃ 座 禅 や 瞑 想 を す る ﹄です︒深部体温が下がると免疫力は低

極的に摂取すると良いでしょう︒

られると言われています﹂︒高齢者がしょうか︒幸福感を高めてくれて︑さこ と も 有 効 で す ﹂︒ ま た︑﹁ パ ン 酵 母

下 し︑ 深 部 体 温 が 上 が る と 免 疫 力 は回し︑ウイルス感染細胞や悪性細胞を重症化する原因は免疫の力が低下してらに免疫力を上げてくれるホル モンで

抽 出 物 ﹂や﹁ 海 藻 ﹂な ど β グ ル カ ン を単独で攻撃します︒

いるからだということです︒

す︒セロトニンの分泌を促すには︑朝多 く 含 む 食 品 や︑﹁ ク ロ レ ラ ﹂な ど の免疫力と直結する深部体温﹁ 感 染 を 防 ぐ た め に は︑ 人 と の 距 離日を浴びたり︑軽めのジョギングが有効です︒㍍以上とるソーシャルディス

・が多い下半身の運動︑スクワットや軽もおとろえてきます︒そこで︑筋肉量タンスや︑小まめな手洗い︑換気など

を

また︑セロトニンの原料であるトリ

睡眠中に分泌される成長ホルモンもアップします︒しかし︑年齢とともにが大事になりますが︑生活をしていてプトファンを摂取することも必要で免疫力向上の鍵になります︒年齢とと葉 緑 素 と 食 物 繊 維 を 多 く 含 む 食 品 が︑全て完璧に︑というのは難しいのでは

ま れ て お り︑﹁ オ リ ゴ 糖 ﹂な ど の 腸 内す︒﹁ 酒 粕 ﹂な ど の 発 酵 食 品 に 多 く 含めのジョギングが深部体温上昇に有効

深部体温は下がり︑熱を生み出す筋肉ないでしょうか︒そこで重要になるのもに睡眠の質が低下し︑成長ホルモン

ストレスホルモンを減少させます︒

が﹃免疫力﹄です︒免疫の力が高けれ環境を整えてくれる成分を一緒に摂るです︒

ば︑万一体内にウイルスが入ってきての分泌量が減少します︒そんな方にはまた︑食事をするだけでも体温が上❸オリゴ糖◎安心してお試しできる定期コース❹パン酵母抽出物【安心1】 1回限りでも変更・中止が可能！
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沖縄の伝統野菜﹁クワンソウ﹂と︑緑がりますが︑できるだけ温かい食べ物

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小平市花小金井1・18・9 ☎042・458・3274
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1瓶31日分目安（300mg×155粒）

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11時〜14時 日曜・祝日定休も速やかに退治してくれ︑発症しても軽症で済みます︒免疫力こそが予防のわれています︒

す︒他にも日光浴もおすすめです︒

くれるので︑積極的に摂りたい食材で活発にして深部体温を上げやすくして︱ALAという成分は︑細胞の働きをし ょ う︒ ま た︑
﹁ 酒 粕 ﹂に 含 ま れ る

茶の成分﹁テアニン﹂が役に立つと言ストレスと自律神経と免疫力
自律神経には交感神経と副交感神経

ここで︑これまでに紹介した免疫力を向上させる有用成分を含む食材のおさ ら い で す︒
﹁酒粕﹂
﹁オリゴ糖﹂﹁パワンソウ﹂﹁テアニン﹂﹁すっぽん﹂のン酵母抽出物﹂﹁海藻﹂﹁クロレラ﹂﹁ク

種類です︒普段の食事からはなかな

食品などで補うこともで免疫力を高めて︑ウイルスに負けな

薔0120-83-1212
1240-ホお申込番号

そカフェトレディチ❸ Café Tredici

画家・八王子市
5ないでしょうか︒さぁ︑あなたもこれ

1

午前8時〜午後9時／年中無休
蕭0120-84-2020（24時間）
お問い合わせは 株式会社 毎日笑顔まで1

基本なのです﹂︒

図2

こう

お絵描きやコラージュがあり︑副交感神経が優位な時に免疫

図3

かす

❷

24

か摂れない成分もありますので︑健康

8い体作りを始めましょう︒

おすすめの9つの有用成分を配合！
❶酒粕濃縮粉末「酒粕酵素」❷酒粕発酵物さけ

5延長された 月

今回は免疫の力を上げる方法を瀧澤氏に伺いました。

免疫 の力 こそが予防 の基本で、ウイルスから体を守ることができます」と話します。

【 下 】新聞広告からの切り抜きを、ボンドで貼り付けた楽しい
紙皿。作るのも使うのも楽しい

3
図1❸
症状または軽症だというのだから、なおのこと恐ろしい

奥田さが子さん【上】ペーパーナプキン（右上）の図柄を切り抜き、画用紙にボンドで貼り付けてみると、水彩画風の絵画にはまたそれぞれのお店の判断になりまえないことではないでしょうか。そして、初期段階では無

コムトゥアン❷ Com Tuan
❶ タイ食堂カオチャイ

3

31

5

常務理事の瀧澤潤賜氏は「免疫力を向上させること
会

中薬専業委員わけです。しかし、世界中医薬学会連合会

3

テイクアウト して おうち で 食べ coco❶
世界中で蔓延しているウイルス の恐ろしさは、目に見4
第 18 7 号

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6＝西東京市）

フデリンドウの不思議
年金生活 菊池克美（されたと言うことなのでしょうか？
専門家ではありませんので︑詳しいことは分かりませんが︑私の経験が参考

日ごろの午前︑家内と二になればとご紹介します︒
去る 月コロナ禍「蟄居」下での読書のススメ
揺籃社 山㟢領太郎（ ＝八王子市）

ソー﹄で有名なデフォーの﹃ペスト﹄︵ カ ミ ュ と 同 じ 書 名 で す が︑ 出 版 年
は200年 以 上 も 前 ︶︑ モ ー ム﹃ サナトリウム﹄︑サラマーゴ﹃白の闇﹄バングラデシュ
緊急支援展ひらく㈳フェアトレード・ロシュン

馬上愼司（東村山市）

団体役員

陽気な九輪草

八王子市

板倉捷重（

）

コロナウイルス感染拡大の状況を日々心配しているこの頃ですが︑庭の草花はは︑ 開 高 健 の﹃ パ ニ ッ ク ﹄︑ 高 嶋 哲などが挙げられます︒日本人作家でコロナ禍のため︑蟄居︵ちっきょ・夫﹃首都封鎖﹄︑八王子在住の直木

asacoco186 号の編集部か人で自宅近くの多摩湖自転車道を散歩
中世から近世︑特に江戸時代に武士

賞作家・篠田節子による﹃夏の災厄﹄でした︒湿り気に十分配慮してきたのが功を奏した

日︵日︶まで 時〜 時︑分︶

シカタ刺繍キット﹂＝写真＝も販売︒

う も﹁ 破 滅 の 運 命 を 知 っ た 彼 ら は︑

ホ ー ム ペ ー ジ か ら も 注 文 可 能︒

㌘ 250円・ 税 別 ︶も 別 売 で あ り ま す︒

衝突の事が多く書かれている︒少し

090・8744・6526ロシュン︵ ロ シ ュ ン で 検 索 ︶☎

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怖い︒今の私達が直面するコロナウ

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すべての争いをやめ話し合い愛し合＝府中市） う︒ 短 い な が ら ユ ー ト ピ ア を 造 る︒

ある日隣りの宇宙の神が表敬訪

イルス禍も連想される︒がんばって輪草は難しいなあ﹂とあれこれ工夫してそんな九輪草が︑今年は沢山の蕾をつけ咲く気配きました︒のように四方八方を向いていました︒

りの日﹂︑陽気に花同士がおしゃべりをしているか﹁やっと咲いたね︒見ていると陽気になってくる﹂と︑家内と喜びあった一日でした︒

をする今村さん親子︵一面︶の撮影

五月晴れの日曜日︑大道芸の練習編集部に同行︒尊敬する父親を見る草志くんのまなざしが素敵でした︒

からコロナ禍をどう過ごしていますか︒VOICES︻訂正︼ 月日号一面﹁生き物の多様性を実感﹂の原稿︵300文字前後︶を募集しています︒の写真説明に間違いがありました︒オオルリではな

く︑ルリビタキのオス︑ジャコウアゲハはクロアゲ

ハでした︒お詫びして訂正します︒︵よ︶▼います︒ 月ギ ャ ラ リ ー ロ ー ジ ナ︵ 国 立 駅 南 口

バングラデシュも新型コロナウイルス令が続いていて︑さらなる困窮状態に苦

月末からの外出禁止
発見があるはずです︒森林浴をする

感染予防のためにカ ミ ュ﹃ ペ ス ト ﹄︑ マ ン ゾ ー ニ﹃ いしんでいますので︑ご支援ください︒

はどうか︑揺籃社の本もお忘れなく

ご 自 宅 で で き る オ リ ジ ナ ル の﹁ ノ クような気分で︑イマジネーションのガ ル シ ア ＝ マ ル ケ ス の﹃ コ レ ラ のン ﹄が 筆 頭 で し ょ う か︒ ほ か に も︑ 森を散歩してみたいですね︒その際のような形につぼんでしまい︑紫色のセ ッ ト1500円︵ 刺 し 方 説 明 書 付

束1

2が一万年前に滅亡した﹂︒そしてこき・ 税 別 ︶︒ オ リ ジ ナ ル の 糸︵⁝⁝︒

年金生活 富澤徹（

壮大な宇宙オペラ『人間万歳』

時 代 の 愛 ﹄︑﹃ ロ ビ ン ソ ン・ ク ル ーないのです︒何十年も歩いた土手での初めての経験でした︒

件以上の相談があり︑住居がなく仕1つけないのが九輪草でした︒家内と﹁九らの欄に﹁フデリンドウ﹂についての中︑石神井川に架かる土手の斜面にウ
または公家に対して科せられた刑罰のでしょうか︒一つ︑二つと開花し︑先日の﹁みど開花が好調です︒ただ︑ここ数年︑花を記載がありましたが︑心無い方に盗掘
マノアシガタとフデリンドウが余りにのひとつ︒閉門の上︑自宅の一室にもちろん︑コロナにかかわらずとで現地女性手作りの伝統刺繍﹁ノクシカ

年前から続けても沢山咲いているので興奮感激しまし謹慎させる︶を余儀なくされているも︑たとえば積読状態の大著に挑んける女性の貧困支援をた︒翌朝︑友人とも共有しようと証拠方も多いかと思います︒せっかくで10

いなづけ﹄︑ボッカチオ﹃デカメロコ ロ ナ で 注 目 さ れ た 本 と し て は︑ ん︒ き っ と 思 い も よ ら な い 新 た ななどが注目されています︒

写真を撮りに行きましたが︑あれだけ不思議でなりませんでした︒
そうなんです︒背丈が 〜33

花弁の確認が難しくなるから見付から

いこと︑早朝や天気が悪いと花は筆先㌢と低では︑また出合うことが出来たのです︒

けられませんでした︒でも翌日の散歩あったフデリンドウの株はタ﹂製品の販売をしています︒

しました︒
日間で

最期の日︑生き残った彼らは神を讃げ た ⁝⁝﹂︒ こ ち ら の 神︑ 人 間 は そえ人類の再生を祈り立派な終末を遂事も失った人たちを生活保護等に繋げることが出来たこと︑追い詰められたひとり親の人たちに少三鷹の中心街に︑この地に縁あっ藤森洋子（府中市）

た文学者・芸術者を記念する碑が点んなに尊いものになりましたかと感しでも寄り添うことが出来たのなら︑家族︑職場嘆︒人間達の幸せのため永く生き続

新型コロナは私たちの生活を破壊し︑困窮者を思想家・武者小路実篤のもの︒モチー

けるため﹁人間万歳﹂を唱えてやろ在︒写真はその一つ︒小説家にしてフは地球だが代表作の戯曲﹁人間万う︒天使達もそれに和す︒隣りの神への感染リスクと隣り合わせの中でも開催した意

私 は︑﹁ 障 害 ﹂の あ る 人 に ヘ ル パ ー を 派 遣 す る歳﹂のスケールは大きい︒宇宙のすも加わる︒歌い踊れの大宴会となる︒

次から次へと生み出しています︒行政の支援がなと︑府中緊事業所で働いています︒﹁障害﹂のある人たちが︑べてを司る神︑大勢の天使︒宇宙の地球の危機は何に由るか明らかに義があったと思います︒

る中︑じっと耐えていてはだめだ！

﹁ 障 害 ﹂が あ っ て も な く て も 地 域 で 当 た り 前 に 生

誕生から人類史が神の視点から描か

かなか得られず︑路頭に迷っている人が増えていNPO法人いっぽ副理事長

言われるままの「自粛」はしない！

アサココVOICES
急派遣村などが﹁コロナ困りごと相談会﹂を開催きていくために作った事業所です︒こんな﹁緊急問︒たまたま双方に住む人間の事に配 布 エ リ ア 武蔵野市・三鷹市・小金井市
国分寺市・国立市・東久留米市・清瀬市
東村山市・西東京市・小平市・八王子市
日野市・立川市・昭島市・武蔵村山市
東大和市・瑞穂町・福生市・羽村市・青梅市
あきる野市・日の出町・檜原村・奥多摩町
調布市・府中市・多摩市・狛江市れる︒更には隣りの宇宙も出てくる︒ されていない︒ただ戯曲前半に天体だから私たちの事業所では︑利用者さんが感染し触れる︒隣りの神﹁私の所の人間は生き抜きたい︒

8

記事への感想や、「読者から」への投稿を募集します。
〒186・0004国立市中1・9・4・407［FAX］042・505・6905［メール］info@asacoco.jp
いずれも「アサココ編集部」宛

害 ﹂者 で す︒ そ ん な こ と が あ っ て は な り ま せ ん︒てもヘルパーを出し続けると決めています︒自立

争いが好きで様々の問題を起こした

5

アサココは通常月2回、第1・3木曜日発行です。

発行予定です。

92

生活をしている﹁障害﹂者の生活を支えているか

大正期の作家・武者小路実篤の『人間万歳』のモニュメント

花の名前は仏閣の屋根にある「九輪」に似ていることから

郵送購読／年間3800円
郵便振替口座 00140-4-633021
口座名 アサココ株式会社

らです︒
広い家でお茶をのみ犬と戯れながらステイホー
ム出来る利用者さんは︑いないんです︒検察庁法︑
憲法の改悪には意欲的なのに︑自分が興味のない
仕事にはやる気のない人に怒りを感じています︒
しかし︑私たちは︑それぞれの持ち場で今やれと思っています︒非国民と言われる日も［第188号］は6月4日（木）6

ることをやる︒権力に都合の良い自粛などするも
んか！

コ

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3

1

5

31

ロシュンオリジナルノクシカタ刺繍キットが 種類ある中から「ゾウ」と「魚」（完成品）。共に ・5㌢四方の大きさ

asacoco 次号予定

50事態﹂が出される時に一番切られていくのが﹁障府中市で行われた「コロナ困りごと相談会」

5

17

2

近い危機感の中︑繋がって生き延びたいです︒

12

曇天、雨天時は筆先の形をした蕾の状
態 （左）。晴れた日に開花する （右）でみるとか︑かつての愛読書を引っ

ロシュンはバングラデシュの農村にお82

すので︑この際︑読書にいそしんで

読者から

つも見付

40

張り出してきてもよいかもしれませ17

みてはいかがでしょうか︒

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2 19

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第 18 7 号

2 0 2 0 年 5 月 21 日 ㈭7[企画特 集]2 0 2 0 年 5 月 21 日 ㈭第 18 7 号

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