Apresentação /ÍndiceAção do GENVOYA
Modo de usar

Para as pessoas
que farão o uso
do comprimido
GENVOYA®

Efeitos colaterais
Uso durante a gravidez
Outros cuidados

Shinichi Oka

Diretor da Autarquia Centro Nacional de Medicina
e Saúde Global Tratamento de AIDS /Centro de Pesquisa e Desenvolvimento

Caso se esqueça de usar
Observações

Supervisão:Apresentação
Este livreto foi elaborado para as pessoas que farão o uso do GENVOYA.
Leia antes de usá-lo, uma vez que estão descritas as características, modo deusar, o que fazer quando esquecer de tomar a dose, efeitos colaterais,
observações ao usar entre outras informações.

Ouça atentamente a explicação do médico, enfermeiro e farmacêutico e siga assuas orientações, pois o GENVOYA só pode ser usado mediante decisão médica
adaptada às condições do paciente.

Além disso, se tiver dúvidas sobre o uso de GENVOYA, consulte o seu médico,enfermeiro ou farmacêutico.

Este folheto é uma parte da versão em português do “Patient Information of GENVOYA”, anexo do folheto norte
americano GENVOYA Full Prescribing Information. Recebemos a supervisão do Diretor do Centro Clínico para
AIDS Doutor Shinichi Oka da Autarquia Centro Nacional de Medicina e Saúde Global Tratamento de AIDS / Centro
de Pesquisa e Desenvolvimento, acerca do conteúdo.

1

1

Apresentação

3

Que tipo de medicamento é o GENVOYA?
● Características do GENVOYA● Mecanismo de ação do GENVOYA

5Apresentação /ÍndiceÍndiceAção do GENVOYA

Para as pessoas que farão o uso
do comprimido GENVOYA

Como devo usar o GENVOYA?

9

Se esquecer de usar o GENVOYA?

10

Quais são as observações ao fazer uso do GENVOYA?

Modo de usar

● Uso concomitante do GENVOYA com outros medicamentos

11

Quais são os efeitos colaterais do GENVOYA?

13

Sobre o uso durante a gravidez● Sobre a amamentação
● Caso necessite de mais informações sobre a infecção por HIV● Cuidado no dia a dia● Como deve guardar o GENVOYA● Como abrir a tampa do frasco de GENVOYA

15Apêndice Sobre a alimentação

2

Efeitos colaterais

Quais são os outros cuidados?

Uso durante a gravidez
Outros cuidados

14

Caso se esqueça de usar
Observações

● Quando estiver infectado pelo vírus da hepatite B

Que tipo de medicamentoé o GENVOYA?
É um medicamento que reduz a quantidade de vírus presente no sangue*1)
em pacientes infectados pelo HIV.
Quando suprime a atividade viral do HIV no sangue com o GENVOYA, a imunidade que estava baixa serecupera e dificulta a desenvolver infecções oportunistas*2).

*1)

Quantidade de vírus presente no sangue

A quantidade de vírus presente no sangue é relatada como o número devírus em 1 ml de plasma sanguíneo e serve como ponto de referência parao início do tratamento, e também é um indicador de avaliação da eficácia
do medicamento anti-HIV. O objetivo do tratamento é manter aquantidade de vírus abaixo do limite de detecção por um longo período.
*2)

Infecção
por vírus
do herpes
Esofagite
por cândida

Infecções oportunistas

É uma infecção causada por microrganismos com baixa
patogenicidade que não costumam causar problemas em pessoas
saudáveis. Como exemplo existem a esofagite por cândida,
infecção por vírus do herpes, micobacteriose atípica (MAC), etc.

Micobacteriose
atípica

Características do GENVOYA
Um comprimido de GENVOYA contém 4 tipos de fármacos: elvitegravir, cobicistat, emtricitabine e otenofovir alafenamida fumarato. O uso de um comprimido de GENVOYA uma vez ao dia equivale ao uso dequatro tipos de medicamento, e espera-se com isso reduzir o incômodo de tomar diversos medicamentos
ao dia. O GENVOYA não pode ser utilizado concomitantemente com outro medicamento anti-HIV.
O GENVOYA não é um medicamento que cura totalmente a infecção por HIV ou AIDS com administração
em curto período de tempo. É um medicamento que com uso continuado suprime a atividade do HIV. É
necessário realizar um tratamento continuado, ficando atento às infecções oportunistas e outros sintomas.

3Apresentação /ÍndiceO elvitegravir contido no GENVOYA é um tipo de medicamento denominado inibidor da
integrase, e o cobicistat está presente na fórmula a fim de reforçar o efeito do elvitegravir. Alémdisso, o emtricitabina e o tenofovir alafenamida fumarato são medicamentos do tipo inibidor de
nucleosídeo da enzima transcriptase reversa. No processo de replicação de HIV no organismo,
envolvem-se várias enzimas específicas ao vírus. O elvitegravir bloqueia a ação da integrase doAção do GENVOYA

Mecanismo de ação do GENVOYA

HIV, e o emtricitabina e o tenofovir alafenamida fumarato bloqueiam a ação do inibidor deHIV
Inibidor da integrase
Absorção / Fusão
Receptor CD4

Elvitegravir
Reforça o efeito
do elvitegravir

Cobicistat

Invasão
Incorporar
Síntesede DNAHIV RNA
mRNA

Transcriptase
reversaGerminação /Liberação

Montagem

Caso se esqueça de usar
Observações

Inibidor CCR5

Modo de usar

enzima transcriptase reversa do HIV, não permitindo a sua replicação.

Célula CD4

Inibidor nucleosídeo daenzima transcriptase reversa

Inibidor da protease

Enzima transcriptase reversa HIV

Emtricitabina

Protease HIV

Tenofovir alafenamida

Integrase HIV

4

Uso durante a gravidez
Outros cuidados

Inibidor não nucleosídeo daenzima transcriptase reversa

Efeitos colaterais

Síntese de Proteólise /proteína modificação

Como devo usar o GENVOYA?
Normalmente toma-se um comprimido de GENVOYA uma vez ao dia,
após a refeição*3)
Com GENVOYA o tratamento pode ser feito com 1 comprimido diário.
Não pode ser utilizado concomitante com outro medicamento anti-HIV.
O GENVOYA é uma pílula de cor verde como na foto abaixo, e cadacomprimido

contémelvitegravir(150 mg),

cobicistat(150 mg),

emtricitabina (200 mg), tenofovir alafenamida (TAF) fumarato (11,2 mg).

Face superior

Face inferior

LateralToma-se um comprimido de GENVOYA uma vez ao dia, após a refeição.
Tente tomar dentro de 30 minutos após as refeições.

*3)

Como referência, consuma 250 kcal ou maisde alimentos.

Exemplos de alimento com cerca de 250 kcal
• 1 (um) oniguiri (bolinho de arroz) com recheio de maionesede atum• 2 (duas) fatias de sanduíche de ovo• 1 (um) croissant• 1 (uma) bomba de creme• Bebida de suplemento alimentar de alta caloria equivalente
a 250 kcal

Mesmo quando não for possível fazer uma refeição ou o horário da refeição for irregular, deve tomar omedicamento após comer pelo menos um pouco (refeição leve).
Para manter a supressão viral, o mais importante é continuar a tomar o medicamento todos os dias sem
se esquecer. Caso deixe de tomar o medicamento mesmo por um curto período, a quantidade de vírus
pode aumentar, ou a eficácia do medicamento poderá diminuir e os sintomas podem ser agravados.
Siga corretamente a orientação do médico, e faça o uso diário correto do GENVOYA. Além disso,continue com o exame médico regularmente e converse com o seu médico sobre sua condição física.

5

Apresentação /ÍndiceHá medicamentos que não podem ser usados ou requerem atenção caso sejam usados ao
mesmo tempo com o GENVOYA. Se tomar este tipo de medicamento junto com o GENVOYA,
poderá ocasionar efeitos colaterais ou há possibilidade de diminuir a eficácia do tratamento.
Desta forma, deve-se consultar e falar sempre com o médico e farmacêutico sobre quaisquer
medicamentos que esteja tomando atualmente (inclui medicamentos de prescrição,Ação do GENVOYA

Uso concomitante do GENVOYA com outros medicamentos

medicamentos de venda livre, vitaminas, suplementos de ervas, alimentos promotores deNão deve tomar GENVOYA caso esteja tomando um destes medicamentos
citados abaixo (ou medicamento que contenha uma das substâncias abaixo).
● Medicamento anti-tuberculose● Medicamentos para hipertensão arterial pulmonar· Rifampicin (Rifadin®, etc.)· Sildenafil citrate (Revatio®)· Tadalafil (Adcirca®)● Alimentos que contenham erva-de-são-joão

Modo de usar

saúde) para que seja tomada uma medida adequada.

● Medicamentos disfunção erétil(St. John’s wort)● Bloquedores dos canais de cálcio

● Ocitócicos● Anticoagulantes· Ergometrine maleate· Methylergometrine maleate (Methergin®, etc.)· Rivaroxaban (Xarelto®)· Azelnidipine (Calblock®, etc.)● Hipnóticos e sedativos, ansiolíticos· Asunaprevir (Sunvepra®)· Telaprevir (Telavic®)· Midazolam (Dormicum®, etc.)· Phenobarbital (Phenobal®, etc.)· Triazolam (Halcion®, etc.)● Medicamentos para hipolipemia● Antiepiléptico· Lomitapide mesylate (Juxtapid®)· Simvastatin (Lipovas®, etc.)· Carbamazepine (Tegretol®, etc.)· Fosphenytoin (Fostoin®)· Phenytoin (Aleviatin®, etc.)● Antivirais● Medicamentos psicotrópicos● Agente terapêutico para hiperlipidemia· Blonanserin (Lonasen®)· Pimozide (Orap®)· Lomitapide mesylate (Juxtapid®)

Efeitos colaterais· Dihydroergotamine mesylate· Ergotamine tartrate (Cleamine®)

Caso se esqueça de usar
Observações

· Vardenafil hydrochloride hydrate (Levitra®)● Medicamentos para enxaqueca

Medicamentos anti-HIV: Viread®, Emtriva®, Truvada®, Complera®, Descovy®, Stribild®, Odefsey®,
Biktarvy®, Epzicom®, Combivir®, Epivir®, Triumeq®, Kaletra®, Norvir®, Prezcobix®, Symtuza®
Medicamentos anti-HBV (vírus da hepatite B): Tenozet®, Vemlidy®, Zefix®
Medicamentos anti-HCV (vírus da hepatite C): Viekirax®

6

Uso durante a gravidez
Outros cuidadosNão faça uso do GENVOYA caso esteja utilizando um dos medicamentos
anti-HIV abaixo.

Uso concomitante do GENVOYA com outros medicamentos
É necessário atenção caso faça uso concomitante do GENVOYA com o medicamento
abaixo (ou medicamento que contenha uma das substâncias abaixo)● Hipnóticos e sedativos, ansiolíticos● Antiarrítmicos· Clorazepate dipotassium (Mendon®)· Diazepam (Cercine®, Horizon®, etc.)· Estazolam (Eurodin®, etc.)· Flurazepam hydrochloride (Dalmate®)· Zolpidem tartrate (Myslee®, etc.)· Amiodarone hydrochloride (Ancaron®, etc.)· Bepridil hydrochloride hydrate (Bepricor®)· Disopyramide (Rythmodan®, etc.)· Flecainide acetate (Tambocor®)· Mexiletine hydrochloride (Mexitil®, etc.)· Propafenone hydrochloride (Pronon®, etc.)· Quinidine sulfate hydrate (quinidine sulfate, etc.)● Antiepilépticos· Clonazepam (Landsen®, Rivotril®)· Ethosuximide (Epileo petit mal®, etc.)● Diuréticos● Medicamento psicotrópicos● Anti-hipertensivos· Amitriptyline hydrochloride (Tryptanol®, etc.)· Imipramine hydrochloride (Imidol®, Tofranil®)· Nortriptyline hydrochloride (Noritren®)· Paroxetine hydrochloride hydrate (Paxil®, etc.)· Perphenazine (Trilafon®)· Quetiapine fumarate (Seroquel®, etc.)· Risperidone (Risperdal®, etc.)· Trazodone hydrochloride (Desyrel®, Reslin®, etc.)· Eplerenone (Selara®)· Metoprolol tartrate (Seloken®, Lopresor®, etc.)· Tolvaptan (Samsca®)● Medicamentos para enxaqueca· Eletriptan hydrobromide (Relpax®)● Bloquedores dos canais de cálcio

· Amlodipine besilate (Norvasc®, Amlodin®, etc.)· Diltiazem hydrochloride (Herbesser®, etc.)· Felodipine (Splendil®, etc.)· Nicardipine hydrochloride (Perdipine®, etc.)· Nifedipine (Adalat®, Sepamit®, etc.)· Verapamil hydrochloride (Vasolan®, etc.)● Anestésicos locais· Lidocaine (Xylocaine®, etc.)● Medicamentos para glaucoma· Timolol maleate (Timoptol®, etc.)● Medicamentos para hiperlipemia· Atorvastatin calcium hydrate (Lipitor®, etc.)● Medicamentos para uso ótico e nasal· Fluticasone propionate [inhalant, intranasal](Flutide®, Flunase®, etc.)● Antitussígenos● Cardiotônicos● Medicamentos para hipertensão arterial pulmonar· Digoxin (Digosin®, etc.)· Bosentan hydrate (Tracleer®)· Dextromethorphan hydrobromide hydrate (Medicon®, etc.)

7Apresentação /Índice● Medicamentos metabólicos● Antiácidos· Magnesium or aluminum-containing antacids(Maalox®, Milmag®, Alumigel®, etc.)· Ciclosporin (Sandimmun®, Neoral®, etc.)· Everolimus (Afinitor®, Certican®)· Tacrolimus hydrate (Prograf®, etc.)● Preparações hormonais adrenais● Antineoplásticos· Dexamethasone (Decadron®, etc.)· Dasatinib hydrate (Sprycel®)· Lapatinib tosilate hydrate (Tykerb®)· Temsirolimus (Torisel®)● Preparações de estrogênio e progesterona· Ethinylestradiol (Prosexol®)● Medicamentos contra organismos patogênicos· Clarithromycin (Clarith®, Klaricid®, etc.)· Itraconazole (Itrizole®, etc.)· Rifabutin (Mycobutin®)· Voriconazole (Vfend®, etc.)● Medicamentos pars disfunção erétil e disúria· Sildenafil citrate (Viagra®, etc.)· Tadalafil (Cialis®, Zalutia®)● Medicamento para bexiga hiperativa● Antivirais· Tolterodine tartrate (Detrusitol®)· Aciclovir (Zovirax®, etc.)· Ganciclovir (Denosine®)· Valaciclovir hydrochloride (Valtrex®, etc.)· Valganciclovir hydrochloride (Valixa®)● Anticoagulantes· Warfarin potassium (Warfarin®, etc.)

Relacione todos os medicamentos que você está utilizando atualmenteAção do GENVOYA· Colchicine (colchicine)Modo de usar

● Medicamentos para gota

· Budesonide (Pulmicort®)· Salmeterol xinafoate (Serevent®)

Caso se esqueça de usar
Observações

● Broncodilatadores

Efeitos colaterais*Incluindo medicamentos de prescrição, medicamentos de venda livre, vitaminas, suplemento de ervas
e alimentos promotores de saúde

Caso não souber se o medicamento que você utiliza estáprescreveu ou o farmacêutico.
Além disso, não tome um novo medicamento sem
consultar o médico ou farmacêutico enquanto estiver
tomando o GENVOYA.

8

Uso durante a gravidez
Outros cuidados

contido nesta lista, deve consultar o médico queSe esquecer de usar o GENVOYA?
O mais importante é estudar uma maneira para nãose esquecer de tomar o medicamento.
Para a supressão contínua de HIV, o mais importante é não seesquecer de tomar o medicamento. Estude uma maneira paraevitar o esquecimento, como fazer uma tabela com os horários
dos medicamentos e criar rotina estabelecendo um horário para
tomar o remédio.

Caso se esqueça de usar o GENVOYA...
Quando se der conta do esquecimento, tome somente uma dose (somente um comprimido) de
GENVOYA logo que for possível. Depois deverá tomar a dose seguinte à hora habitual.
Caso se dê conta do esquecimento próximo ao horário do uso seguinte, não deve tomar a doseesquecida - deve-se saltar a dose esquecida e tomar somente uma dose e continuar com o esquema dehorário programado.

O que jamais deve fazer quando se esquecer de tomar o GENVOYA!
Não tome 2 doses (2 comprimidos) ou mais de
GENVOYA em uma única vez.
É aconselhável consultar um médico ou um
farmacêutico com antecedência sobre procedimento
no caso de esquecer-se de tomar o GENVOYA.

9Apresentação /ÍndiceQuais são as observações
ao fazer uso do GENVOYA?
os sintomas da hepatite poderão retornar ou agravar de repente. Antes de iniciar a administração
do GENVOYA, é necessário verificar se está infectado pelo vírus da hepatite B (VHB).

Virus da hepatite tipo B (VHB)

É o vírus causador da hepatite crônica do tipo B. O vírus da hepatite dotipo B prolifera continuamente dentro das células do fígado, mas nãomata diretamente as células. Por esta razão, a atenção é necessária, pois
mesmo entre as pessoas saudáveis há os portadores do vírus infectados
pelo VHB. Estima-se que há 1,5 milhão de pessoas infectadas por este
vírus no Japão.

Efeitos colaterais

Caso se esqueça de usar
Observações

Anotações

10

Uso durante a gravidez
Outros cuidados*4)Modo de usar

Se tiver uma infecção pelo vírus da hepatite B (VHB)*4) e tomar GENVOYA, e se deixar de tomá-lo,Ação do GENVOYA

Quando estiver infectado pelo vírus da hepatite B

Quais são os efeitos colaterais
do GENVOYA?
Após o uso do GENVOYA, podem ocorrer os seguintes efeitos colaterais graves
Recaída ou agravamento dos sintomas da hepatite do tipo B descritaem“Quais são as observações ao fazer uso do GENVOYA?” (página 10).
Alterações devido à recuperação da imunidade*5)
Problema nos rins*6)
Problema nos ossos*7)
Acidose lática*8)
Esteatose hepática (fígado gordo) e hepatomegalia*9)*5)Alterações devido à recuperação da imunidade

Depois de tomar medicamentos anti-HIV, o sistema imunológico recupera-se rapidamente, o que pode sentir uma
anormalidade física.

*6)

Problema nos rins

Entre os medicamentos anti-HIV, há os que provocam danos ao rim. Nos ensaios clínicos, em
comparação com o stribild, foi confirmado que o GENVOYA ocasionou uma alteração menor nos
valores dos testes que checam a função dos rins. Mas como há possibilidade de provocar
insuficiência renal ou disfunção renal, antes de iniciar o uso do GENVOYA ou durante o seu uso,deve fazer exames de sangue e de urina. etc. Se durante o uso do GENVOYA piorar a função renal,
poderá ser necessário interromper o seu uso, por isso siga as orientações do seu médico.

*7)

Problema nos ossos

A infecção por HIV, ou a influência do GENVOYA ou outros medicamentos, pode ocasionar
alterações ósseas. Caso já tenha uma doença óssea, pode ser realizado o exame dedensitometria óssea, etc.

*8)

Acidose lática

Situação na qual o valor do ácido lático no sangue está alto. Caso apareçam sintomas como astenia (fraqueza) e fadiga(cansaço extremo), dor muscular severa e asfixia, entre imediatamente em contato com o hospital.

*9)

Esteatose hepática (fígado gordo) e hepatomegalia

É um distúrbio que se caracteriza pelo acúmulo de gordura no fígado, ou um aumento de volume do fígado. Caso apareçam
sintomas como a pele e o branco dos olhos amarelados (icterícia), a cor da urina mais escura que o normal, a cor das fezes
mais clara que o normal, entre imediatamente em contato com o hospital.

11Apresentação /ÍndiceProblema no fígado ou que tenha tido doença no fígado no passado(inclui hepatite do tipo B)
Problema nos rins
Problema nos ossos
Outros, sobre doenças que teve no passado eAção do GENVOYA

Antes de iniciar o uso do GENVOYA, não se esqueça de informar
ao médico entre outros, sobre os problemas abaixo.

as doenças atuais

colaterais mais comuns são
as náuseas, diarreia,
cefaleia, etc.

Dependendo dos efeitos colaterais, pode ser necessário suspender o uso do GENVOYA, mas
nunca o faça por conta própria e nem modifique o modo de administração. Entre em contato
imediatamente com o hospital, caso sinta alguma anormalidade no corpo.

Caso se esqueça de usar
Observações

Modo de usar

No uso do GENVOYA os efeitos

12

Uso durante a gravidez
Outros cuidados

Efeitos colaterais

Anotações

Sobre o uso durante a gravidez
Evite tomar durante a gravidez.
Sabe-se que o uso de GENVOYA durante a gravidez reduz
a concentração sanguínea dos componentes ativos
contidos em GENVOYA.
Para as pessoas que estão grávidas ou desejamengravidar, não deixe de informar o fato ao médico antes
de iniciar o uso.

Sobre a amamentação
Evite amamentar porque o HIV pode passar da mãe para o bebê.
Além disso, o emtricitabina, um dos componentes do GENVOYA, pode ser excretado no leite materno,
porém, não está claro se o elvitegravir, cobistat e o tenofovir alafenamina fumarato são excretados noleite materno. Não se sabe sobre os efeitos de GENVOYA em bebês. Consulte o médico sobre aalimentação do bebê.

Caso necessite de mais informações sobre a infecção por HIV
Autarquia Centro Nacional de Medicina e Saúde Global Tratamento de AIDS /Centro de Pesquisa e Desenvolvimento
https://www.acc.go.jp/ (Somente versão em japonês) (visto em 10 de setembro de 2021)
Autarquia Organização Nacional de Hospital,
Hospital Nacional de Osaka / Centro de
Desenvolvimento Médico Avançado de HIV / AIDS
https://osaka.hosp.go.jp/department/khac/center/(Somente versão em japonês) (visto em 10 de setembro de 2021)

Rede de Informação para Prevenção da AIDS
https://api-net.jfap.or.jp/(Somente versão em japonês) (visto em 10 de setembro de 2021)

13

Apresentação /ÍndiceQuais são os outros cuidados?

Não dê GENVOYA para outras pessoas.

Cuidado no dia a dia
Estudos no exterior1-4 demonstram que, o tratamento eficaz pode prevenir* a transmissão do
HIV ao parceiro sexual, suprimindo de forma contínua a quantidade de RNA do HIV no sangue
para menos de 200 cópias / ml. Mas, não foi comprovado que o tratamento previna totalmente
a infecção.
Seu parceiro pode ter uma doença sexualmente transmissível, como hepatite B, clamídia,gonorreia ou sífilis, ou pode ter um tipo de HIV resistente a medicamentos. Para prevenir
infecções como estas doenças sexualmente transmissíveis, faça sexo seguro com uso correto
do preservativo.
2. Rodger AJ, et al.: Lancet 2019; 393: 2428
4. Diretrizes para o tratamento anti-HIV, março de 2021

Caso se esqueça de usar
Observações

*Indetectável = Intransmissível; I=I
1. Rodger A, et al.: JAMA 2016; 316(2): 171
3. Bavinton BR, et al.:Lancet HIV 2018; 5(8): e438

Modo de usar

Durante o uso do GENVOYA passe por consultas periódicas. Não pare a utilização do
GENVOYA, ou mude o modo de administração por conta própria sem a orientação do médico.

Ação do GENVOYA

Tenha sempre em mente os seguintes cuidados.

Como deve guardar o GENVOYA
Mantenha longe do alcance das crianças
Mantenha no seu frasco original
Armazene em locais sem umidade, a temperatura ambiente.
Evite armazenar em locais com extremos de temperatura, altaou baixa.
Não retire o dessecante (foto à direita) do frasco, ela deve
permanecer dentro do frasco.

DessecanteComo abrir a tampa do frasco de GENVOYA
Há particularidade na forma de abrir a tampa do GENVOYA.

Efeitos colaterais

Após a retirada do GENVOYA para o uso, mantenha a tampa fechada.

Gire-a para esquerda

Citação: GENVOYA Full Prescribing Information (Issued: March 2016), Gilead Sciences, Lda.

14

Uso durante a gravidez
Outros cuidados

Ao mesmo tempo que aperta a parte superiorda tampa,

Apêndice

Sobre a alimentação
A alimentação é a fonte de saúde diária e ela também se torna a energia para manter a imunidade. Alémdisso, uma alimentação prazerosa pode reanimar o corpo e a alma. Vamos ter alimentação balanceada elevar uma vida saudável.
Alimentação balanceada é fazer três refeições por dia. O que deve tomar consciência é de que cadarefeição deve ser uma combinação de alimento básico (carboidratos), prato principal (proteína) e
acompanhamentos (vitaminas, minerais, fibras vegetais).
* Se estiver sofrendo de doenças do estilo de vida, etc., siga as orientações de equipe médica.

Alimento básico (carboidratos)
Arroz, pão, macarrão, etc.

Acompanhamento(vitaminas, minerais, fibras vegetais)

Prato principal (proteína)
Carnes, peixes, ovo, soja, etc.

Verduras, cogumelos, algas marinhas, etc.

Por exemplo, se for escolher lanche em uma loja de conveniência, ficaria bem balanceada se combinar oalimento básico (oniguiri), prato principal (ovo cozido), acompanhamento (salada de verduras), etc.

+
Oniguiri de salmão

Valor energético: 369kcal= Gordura: 14,4g+
Ovo cozido (com sal)

Salada de alface

Se for marmita makunochi bentô (arroz e vários tipos de peixe, carnes e legumes) ou chukadon (comidachinesa em tigela), poderá ter refeição balanceada (alimento básico, prato principal e acompanhamentos).

Makunochi bentô
Valor energético: 740kcal
Gordura: 19,7g

Alimento básico: arroz
Prato principal:
peixe grelhado, omelete japonês
Acompanhamento:
legumes cozidos

15

ChukadonValor energético: 841kcal
Gordura: 28,9g de gordura

Alimento básico: arroz
Prato principal:
lula, camarão, carne e ovo
Acompanhamento:
acelga, cenoura, etc.

Exemplos de alimentação balanceada à venda no comércio

Acompanhamentos

Prato principal

Alimento básico

Ao compar em lojas de conveniência ou supermercados, procure escolher pensando em alimentação balanceada.

Oniguiri de salmão
(1 unidade, 120g)
Valor energético: 212kcal
Gordura: 2,6g

Pão torrado com manteiga(1 fatia, 60g)
Valor energético: 203kcal
Gordura: 7,5g

Espaguete com molho de tomate(macarrão seco, 85g)
Valor energético: 421kcal
Gordura: 8,3g

Kakeudon (macarrão japonês
embebido em caldo)(udon cozido, 225g)
Valor energético: 326kcal
Gordura: 1,0g

Ovo cozido (com sal)
(1 ovo, 55g)
Valor energético: 83kcal
Gordura: 5,7g

Hiyayakko (tôfu servido gelado)(sem molho de soja)
Valor energético: 116kcal
Gordura: 6,0g

Nira-nattô(feijão de soja fermentada com nirá)(nattô 40g)
Valor energético: 87kcal
Gordura: 4,1g

Bife de carne moída(carne bovina moída, 70g)
Valor energético: 322kcal
Gordura: 20,2g

Queijo processado(1 pedaço, 18g)
Valor energético: 61kcal
Gordura: 4,7g

Ovo com presunto(ovo correspondente a 55g)
Valor energético: 217kcal
Gordura: 17,2g

Coxa de frango frito(coxa de frango com pele, 80g)
Valor energético: 263kcal
Gordura: 17,0g

Cavala cozido com pasta
fermentada de soja
(cavala, 80g)
Valor energético: 200kcal
Gordura: 9,9g

Raiz de bardana cozida(bardana, 60g)
Valor energético: 92kcal
Gordura: 4,1g

Espinafre temperado
com gergelim(espinafre, 80g)
Valor energético: 53kcal
Gordura: 2,8g

Nabo cortado em tirinhas finas cozido(nabo seco cortado em tirinhas finas, 10g)
Valor energético: 126kcal
Gordura: 5,8g

Salada de batata(batata, 110g)
Valor energético: 195kcal
Gordura: 11,4g

Abóbora kabocha cozida(abóbora, 90g)
Valor energético: 113kcal
Gordura: 0,3g

Sopa de milho(milho enlatado, 50g)
Valor energético: 150kcal
Gordura: 6,3g

Salada de alface(alface com molho, 60g)
Valor energético: 74kcal
Gordura: 6,1g

Tonjiru (sopa com carnede porco e verduras)(costela de porco traseira, 21g)
Valor energético: 170kcal
Gordura: 10,9g++“Guia de Caloria de Refeições Diárias [edição revisada]” (Editora da Universidade de Nutrição de Mulheres), “Tabela Padrão de Composição
de Alimentos no Japão - 2015 - (7ª Versão Revisada)” (Ministério da Educação, da Cultura, dos Esportes, da Ciência e da Tecnologia)
Foi confirmado que GENVOYA, quando tomado após ingestão oral de ENSURE LIQUID (valor energético: 250 kcal, gordura: 8,8 g), os seus
componentes medicinais são totalmente absorvidos pelo organismo. Por favor, use como referência ao escolher combinação de alimentações.

16Apêndice

Sobre a alimentaçãoAlimentos que ajudam quando não se pode comer adequadamente(lanche, suplementos dietéticoss, bebidas, etc)
●Valor energético e gordura de lanches / suplementos dietéticos / bebidas

Alime

Valor energético

Nisshin yakisoba U.F.O.
(1 unidade, 128g)(Nisshin Shokuhin)
Valor energético: 556kcal
Gordura: 20,9g

400 kcalPão recheado com margarina
e doce de feijão (1 pão, 160g)
Valor energético: 610kcal
Gordura: 29,4g

300 kcalMeiji Essel Super Cup (sorvete)
Sabor baunilha(1 unidade, 200ml)(Meiji)Valor energético: 380kcal
Gordura: 23,5g
French toast (pão passado por ovo e frito)(1 fatia, 90g)
Valor energético: 358kcal Gordura: 14,9g(precBolacha (1 unidade, 60g)
Valor energético: 276kcal
Gordura: 12,9g

Suplemento dietético

100 kcalIppon Manzoku Bar
barra de cereais de chocolate(1 unidade, 37g)
(Asahi Group Shokuhin)
Valor energético: 195kcal
Gordura: 11g

Baumkuchen (60g)
Valor energético: 252kcal
Gordura: 15,3g

VBebidaSOYJOY
Blueberry (1 unidade, 30g)
(Otsuka Seiyaku)
Valor energético: 135kcal
Gordura: 7,6g

Balance Up Cream Genmai Bran
Blueberry (1 saco com 2 unidades, 36g)
(Asahi Group Shokuhin)
Valor energético: 176kcal Gordura: 9,3g

Abaixo de
100 kcalMacarrão instantâneo
cup noodle(1 unidade, 77g)
(Nisshin Shokuhin)
Valor energético: 353kcal
Gordura: 15,2g
Sanduíche misto (1 pacote, 135g)
Valor energético: 354kcal
Gordura: 21,0g

Hambúrguer (1 unidade, 108g)(McDonald's)
Valor energético: 260kcal
Gordura: 9,6g

200 kcal
Cereais(Flocos de milho 40g +leite 200ml)
Valor energético: 286kcal
Gordura: 8,3g

Va
Cozido japonês oden
(6 tipos de variedade de oden, 790g)
Valor energético: 520kcal Gordura: 21,3g

Knorr Cup Soup
Creme de milho (1 saco 17,6g)(Ajinomoto)
Valor energético: 76kcal Gordura: 2,6g

Mount Rainier Caffè Latte(1 unidade, 240ml)(Morinaga Nyugyo)
Valor energético: 166kcal
Gordura: 7,2g

Leite de vaca (200ml)
Valor energético: 134kcal
Gordura: 7,6g

Chá com leite(200ml, leite:chá 1:1, sem açucar)
Valor energético: 71kcal Gordura: 4,0g

“Guia de Caloria de Refeições Diárias [edição revisada]” (Editora da Universidade de Nutrição de Mulher
Foi confirmado que GENVOYA, quando tomado após ingestão oral de ENSURE LIQUID (valor energético: 250 kcal, gordura:17

O ideal é ter uma alimentação balanceada, mas se não puder comer corretamente,
tente alimentar-se com lanches, suplementos dietéticos, bebidas, etc.

entos

Barra de chocolate
com amêndoa
(1 caixa, 88g)
(Meiji)Valor energético: 500kcal
Gordura: 33,6g

Pão-de-ló (135g)
Valor energético: 424kcal
Gordura: 6,1g

lFrango frito (1 unidade, 100g)
Valor energético: 340kcal
Gordura: 22,6g

Nikumanpão cozido no vapor com
cheio de carne de porco)(1 unidade, 100g)
Valor energético: 251kcal
Gordura: 4,4g

Pão aromatizado com melão artificial(1 pão, 100g)
Valor energético: 402kcal
Gordura: 9,3g

Pão com recheio de caril(1 pão, 105g)
Valor energético: 330kcal
Gordura: 17,3g

Rosca (1 unidade, 50g)
Valor energético: 226kcal
Gordura: 11,7g

Suplemento dietético
CalorieMate em bloco(sabor de queijo)(4 unidades, 80g)
(Otsuka Seiyaku)
Valor energético: 400kcal
Gordura: 22,2g

Pão com recheio de creme(1 pão, 105g)
Valor energético: 320kcal
Gordura: 11,4g

Dorayaki(tipo de panqueca japonês)(1 unidade, 80g)
Valor energético: 218kcal
Gordura: 1,2g

Choux cream(1 unidade, 100g)
Valor energético: 303kcal
Gordura: 19,7g

Suplemento dietético
CalorieMate gelatina(sabor de maçã)(1 saco, 215g)(Otsuka Seiyaku)
Valor energético: 200kcal
Gordura: 4,4g

Pudim (1 unidade, 125g)
Valor energético: 208kcal
Gordura: 13,4g

FrutasLeite com chocolate(com 12g de açúcar)Valor energético: 203kcal
Gordura: 9,3g

Meiji Bulgaria Yogurt Drink
LB81 natural(1 unidade, 200g)(Meij)
Valor energético: 134kcal
Gordura: 1,0g

Yasai Seikatsu 100
Original (1 unidade, 200ml)(Kagome)
Valor energético: 64kcal Gordura: 0g

Leite de soja
homogeneizado(200ml)Valor energético: 128kcal
Gordura: 7,2g

Maça (metade e com casca, 150g)
Valor energético: 92kcal
Gordura: 0,5g

Banana (120g)
Valor energético: 103kcal
Gordura: 0,2g

Abacaxi (1 fatia, 150g)
Valor energético: 77kcal
Gordura: 0,15g

Iogurte com geleia(iogurte natural 130g)
Valor energético: 100kcal
Gordura: 3,9g

Tangerina (1 unidade com casca, 140g)
Valor energético: 64kcal
Gordura: 0,1gres), “Tabela Padrão de Composição de Alimentos no Japão - 2015 - (7ª Versão Revisada)” (Ministério da Educação, da Cultura, dos Esportes, da Ciência e da Tecnologia): 8,8 g), os seus componentes medicinais são totalmente absorvidos pelo organismo. Por favor, use como referência ao escolher combinação de alimentações.

18

Contato

Gilead Sciences, Lda.
Gran Tokyo South Tower, 1-9-2, Marunouchi, Chiyoda-ku, Tokyo (CEP 100-6616)〈ポルトガル語版〉
GEN21DS0128PA Elaborado em novembro de 2021