勉強と速読が楽しくなる®の す す め
速脳速読ごあいさつ
新日本速読研究会が実践する能力開発トレー
ニング法は、人間が潜在的に持っている情報処理能力を顕在化させることをめざすものです。
その第一段階としての「速読法」は、すでに多くの企業、大学、高校、学習塾、専門学校などで導入され、高い効果が実証されています。
新日本速読研究会・
川村速脳開発協会会長

川村明宏

速読の能力は、私たちの日常業務や学習の効率を高め、生活に時間とゆとりをもたらしてくれます。この小冊子が、速読術の本質の理解と皆さまの潜在能力開発の一助となれば幸いです。

川村 明宏（かわむら あきひろ）プロフィール
速読術・速脳術・多分野学習法などの開発創始者、速脳理論の提唱者
1953 年北海道生まれ。テレビ、新聞、雑誌で活躍のほか、大学・研究機関や一般を対象とした講演も多い。
コンピュータソフトや速読術の関連著書多数。アメリCONTENTS●速読ってこんなにスゴイ！（マンガ）・・・・1

カをはじめとした海外での普及及び提携活動も積極的●読書のメカニズム（マンガ）・・・・・・・・ 8にこなし、4 年間の開発期間を要した eyeQ（英語版速●学習のメカニズム（マンガ）・・・・・・・14

読術）は現在アメリカ国内のシェアのナンバーワンと●読書と学習の関係 ( マンガ )・・・・・・・19なっている。速脳・速脳速読・速脳速聴等の商標や速読術等の能力開発におけるアメリカや日本における特●速読ってなに？・・・・・・・・・・・・・27

許も取得している。特許申請中の学習法も多数ある。

●左脳読みから右脳読みへ・・・・・・・・・28

現在、日本ペンクラブ会員・速脳研究会会長・新日本●「見る」効果①・・・・・・・・・・・・・・29

速読研究会会長。教育学博士・名誉情報工学博士。平成 14 年度下半期社会文化功労賞受賞。

●「見る」効果②・・・・・・・・・・・・・・30●トレーニングのポイント・・・・・・・・・31●速読法Ｑ＆Ａ・・・・・・・・・・・・・・・32
・体験者の声①・・・・・29
・体験者の声②・・・・・30
・体験者の声③・・・・・31

「速読」ってこんなにスゴイ！
初めての速読体験記

新日本速読研究会

マンガ ： 高橋 達夫

すげえなユリちゃん
どうしちゃったのォ？

その日の 夜堀 田 く んの家 ではななんでってそりゃつまり・・・

兄貴が司法書試験に７回落っこってるのは何でだと思う？

きっと速読をやってるからよ

兄貴はきっと問題を読むのが遅いんだよあれェ
なんでわかんのおまえ～

え速読？

これから速読の協会に寄ってくんだけど堀田君も行ってみる？

行く行く！

新日本速読研究会

１そうなのです
翔君のお兄さん
春樹さんは読むのが遅くていつも手つかずの問題が残ってしまうのでした・・

司法試験で合格する
ために一分間に５千字から一万くらい読めるようになるといいらしいよそんなにか～

つまり問題が速く読めればその分考える時間が増えるから合格できるんだよ、兄貴は！

なんと！

今日の午後ゼミの帰りに友達に誘われて速読の協会の無料体験会を受けてきたんだ

そこに来ている人たちは何倍もの速さで文字が読めるんだよ

ふむ
ふむ

それに速読法を学ぶと視力までよくなるんだって視力がよくなるだって？

速読は会議にも役立つだろ

ワシにも教えろ！

２

新日本速読研究会

ところで 、 堀 田 君 がユリ ちゃんに 誘 われて行った 日 本 脳 力 開 発 協 会の様 子 は 、こう でし た

パソコンがたくさんあるね・・・

その体験レッスン表に記入してから眼筋測定表のパネルの数字を５秒間でどこまで見ることができるかやってみましょう

じゃあいいですか・・

はじめ・・

やめー

どこまで見れましたか？

千です

千え！

新日本速読研究会

３300

24※速読訓練を受けていない方は 1,500 ～2,500 が普通です。

つまり堀田君の眼筋（眼の玉を動かす筋肉）は一分間に 千字程度脳に送りこむことができます
では読んだ文字数を数えて倍してください
それが一分間に読めた実際の文字数です
いくつでしたか？

え～と・・・です

でははじめ！

です

・・やめ！

4200

次にその文章を秒間だけ読んでください

2

1050

2

まじぇ！

30

んとかよォ
まいったなァ～

何度もやってるからそれじゃあマウスをクリックしてパソコンの画面を見ていてください

今度は何をするの？

ただぼんやりとモニターをながめるだけか、眼を大きく動かすだけよ４

新日本速読研究会

ふ～ん
・・・

・・・・
・・・・

あれ？
です・・
たしかさっきはだったはずなのに・・ということは倍近くまで堀田君の読書速度が一気にどういうことですか？

ど・・・

なります

アップしたことに3じゃあもう一度さっきの文章を読んでください

はじめ！
・・やめ！

読んだ文字数を倍にしてください

さあいくらになりましたか？

2800

1050

ただパソコンのモニターをながめていただけですよね？

新日本速読研究会５2速く読めるようになった
理由は、「見る」能力が上がったからです

今の簡単な訓練で眼筋力がアップしたんです「見る能力」を高めることは速読でもっとも重要なことなんですよ

速読（初級者用）するための 3 条件ですが、眼筋力をアップすることは速読 条件のひとつにしかすぎません

31．眼筋をきたえる（文字の上を速く走ることができるようにする）
2. 速いスピードを記憶して脳の処理速度をあげる
3. 一文字ずつとらえる読み方から、固まりでとらえる読み方にかえる

あとふたつは？

つ目は一文字ずつとらえる
読み方から、固まりでとらえる読み方に変えることです

つ目は速いスピードを記憶して脳の処理速度を上げること
2

3

ああのォ

速い
スピードって・・・

つまりこういうこと よ・・・

６

新日本速読研究会

車が速度 キロで走っているとしてその車が時速 キロで高速道路に上って40走ったとしたらものすごく速く感じるでしょでしょところが速いと思っていた高速道路でも速さに慣れてくると速く感じなくなってくるわよね

たしかに・・

そして、高速から一般道に下りて時速 キロがものすごく遅く感じるでしょ？
40

そうだ
よね・・

・・・！

あ！
そーか！

ようするに速いスピードを記憶すると今まで以上の速度を使えるようになる・・・

つまり速く読めるようになるわけなんだ！

新日本速読研究会

７100

読書のメカニズム
ここでちょっと、して強化する訓練を行えば良いことになります。

読書と学習のメカニズム（しくみ）がわかれば、その要素を分析メカニズムを知る必要があります。

考えてみましょう

文章を速く読むためにはまず、読書のメカニズムを●読書を行うためにまず最初に行う動作は
1. 一番最初の文字の形を確認する
2. 次の文字の形を確認する
3. 次々と文字の形を確認するために眼を移動する●つまり文字の形の情報を視神経を通して脳に送り続けます。この時にはまだ意味の認識と理解は発生していません。

●次に脳に送られてきた文字の形の組み合わせに関する検索が行われます。
●脳には今までに学習し記憶した知識が蓄えられていて、文字の形に対応した意味も学習され記憶されています。
●検索が始まると次々に送られてくる文字の形に対応した、自分自身で記憶した意味の脳神経に刻まれた部分を探し始めます。

●コンピューターでは、学習記憶する情報は主にハードディスクに蓄積して必要に応じて検索され、モニター上に表示され、認識理解されます。
●人間の場合、記憶そのものは脳神経細胞に刻まれ保存され、必要に応じて検索された情報は、意識というスクリーンに出力され、認識理解されます。
●読書は入力と考えられていましたが、実は記憶されていた情報との照合作業であり、意識上への記憶されていた意味情報の出力だったのです。
●意味の記憶されていない文字の形の場合は、意味が意識に返されず、意味の認識理解が出力されず、景色を見ているのと同じ状況になります。

●普通の人の読書の場合まず、・文字を眼で追い、・文字の形を次々と脳に送り、・文字の形に対応した意味の記憶場所を検索し・文字の形の意味を意識のスクリーンに出力し理解を発生させる。
●ここまでの速読が、1 分間に 400 文字から 600 文字程になります。

新日本速読研究会

８

９

新日本速読研究会

新日本速読研究会

１０

１１

新日本速読研究会

新日本速読研究会

１２

１３

新日本速読研究会

学習のメカニズム●新しい意味の文字の形を繰り返し書き、それに対応した意味も繰り返し書きます。このように記憶に定着させるまで繰り返すことが学習なのです。
●つまり、学習とは「文字の形に対応する意味を脳に送る」入力作業です。
●学習のメカニズムは「視覚」だけではなく、「聴覚」「嗅覚」「味覚」「触覚」などにも利用されます。
スポーツでは筋肉の反復運動、音楽ではメロディを繰り返し聴くことで同じメカニズムが働きます。

●ことばを替えると学習とは・新しい情報を脳に入力していく作業
・学習して記憶していく作業は記憶量を累積していく作業

読書と学習の関係●記憶した情報を確認していく作業が「読書」であり、新しいことがらを定着させる作業が「学習」です。

●日本人の平均読書スピードは 1 分間に 100 ～ 600 文字程度。

日本人の読書速度分布図「試験」には分速 2,000 字以上 4,000 字あれば充分で、「学習」には分速 4,000 字以上 8,000 字あれば充分です。

10,000
司法試験のような最高レベルの試験にも効果を感じるレベル（5,000 ～ 10,000）●たとえば、大学入試センター試験の国語の問題で 18,000 字前後使われている試験を考えてみると、分速 400 字では問題を読むだ
けで 45 分もかかってしまいます！分速 4,000 字ならば 4 ～ 5 分ですみます。その差、実に 40 分です。

5,000
試験と名の付くもので効果を感じるレベル（3,000 ～ 5,000）●分速 400 字で 1 時間勉強する人に対して、分速 4,000 字の人は同じ勉強量でも 6 分、分速 8,000 字の人は 3 分しかかかりません！
記憶を定着させるために良いといわれている「5 回の繰り返し勉強」に要する時間は、分速 4,000 字の人は 30 分で、1 時間で 2 教科、分速 8,000 字の人は 15 分で、1 時間で 4 教科も勉強できます。

3,000
2,000
1,500

600

では、教室での訓練を見てみましょう400

生活上、速くなったと感じるレベル（2,000 ～ 3,000）

東大・早慶など有名大学合格者の読書レベル（1,500）

日本人の平均読書速度（400 ～ 600）

300

小学校高学年レベル（300）

200

小学校低学年レベル（200）※当協会のこれまでの計測値に基づく

新日本速読研究会

１４

１５

新日本速読研究会

新日本速読研究会

１６

１７

新日本速読研究会

新日本速読研究会

１８

１９

新日本速読研究会

新日本速読研究会

２０２１

新日本速読研究会

１００００5000

新日本速読研究会

２２訓練前の基礎能力の計測

速読するための３条件に対応する訓練（速読トレーニング）
1.

眼筋をきたえる→

視力向上訓練2.

脳の処理速度をあげる

→

横読み

3.

文字を固まりでとらえる→

視幅拡大訓練・横読み

なぞり訓練
固定式訓練・横読み

移動式訓練

視力向上訓練●速読訓練は 6 つの眼筋を鍛えるため、視力向上に貢献します。
※眼に疾患のある方や眼科に通院している方、およびお医者さまから激しく眼を動かすことを禁じられている方は、ご相談の上で訓練を行うようにしてください。

横読み

２３

新日本速読研究会

なぞり訓練トレーニングの終了後、再度計測すると訓練効果を確認できます。

たった一回だけのカンタンな訓練だけでもかなりの効果を確認できるでしょう。

これは脳の性質なんです。身につけた速読の能力を持続するためには、本を読む前に 秒前後、眼を動かし速読能力のスイッチを入れるということが必要となってきます

5

固定式訓練

書き速度

訓練後の基礎能力の計測

文字を１行～数行単位でとらえる訓練

視幅拡大訓練横読み
文字を 1 文字から面でとらえる訓練

文字を単語の固まりとしてとらえる訓練

移動式訓練
横読み

※その他にも、多数の訓練方法があります。

眼筋力

読書速度

計算速度

２４

新日本速読研究会

脳は可塑性といって周囲環境に柔軟に対応できる性質があるんですよ速読トレーニングは脳のこうした性質を利用したものなのです

なるほど
速読ってちゃんとした理論の裏づけがあるんだ・・・

トーニングといって「読む」訓練ではなく、目を大きくあけてモニターをながめているだけでいいんですよつまり眼筋を鍛えたり、速いスピードを見て記憶する
わけですね

翔君もわかってきたわね

・・てことは眼筋を鍛えて、速いスピードを覚えるだけで速読できるようになるんだ・・

ところで堀田君。
速いスピードを記憶したことによってもっとすごいことが起こるんですよ

いったい何が起こるんですか？
こうなったら何を聞いても驚きませんよ・・

はやくおっしゃってください！

新日本速読研究会

２５速いスピードを記憶することによって「理解」「記憶」「感性」といった読むことに関わる他の能力もアップしてきます！

つまりそうした能力も高速に慣れてくるってことですか！
んじゃ受験にバッチシじゃないですかァ！

そうです！

眼筋を鍛えて疲れらた休む

そうした休む時間も必要なのです

こうした訓練を繰り返すことで脳の処理速度を上げることができるのですだから視力もあがるのよ

わたしほんとはコンタクト使ってたんだけど今じゃもう必要がなくなっちゃったわ

なるほど

うしゃー
合格するぜィ！

なんか眼からコンタクトが・・・

じゃなくて眼からウロコが落ちたって感じっス

でしょー

２６

新日本速読研究会

川村式速読法

広がり、いっぺんに認識できる文字数速読ってなに？

「文字を凝視する癖」を取り去ればもっ自信がわいてきます。

字に脳が刺激され、活性化するにしたと文字を速く見ることができ、視野がうになります。

読むことが短時間でできるようになります。

がって、意味を認識する能力、すなわ

そして高速で眼から送られてきた文を増やすことができます。

読書の楽しさが増し加わると同時に、自己の能力の可能性を自ら見いだすことができその結果、年齢・学歴に関係なく、ち速読能力も上がっていきます。

2,000 字 / 分

1,500 字 / 分

1,000 字 / 分

500 字 / 分

250 字 / 分

時間の経過～ 倍以上になるのです。

小学 5 年 中学 3 年 高校 3 年

よほどのことがない限り、読書速度が3,000 字 / 分「斜め読み」ではありません
多くの方が「速く読む」＝「斜め読み」というイメージを持つかもしれません。しかし、それでは「読む」という定義が崩れてしまいます。
新日本速読研究会の「ジョイント式速読法」は、文章に対する理解度や感覚などはそのままでいながら、速く読めるようになるためのトレーニングシステムです。
イメージトレーニングにより、画面を見ているだけで、大脳への刺激がなされ能力が向上します。

4,000 字 / 分

10

知識量（語彙力）＝処理速度（読書速度）
ｘ時間

時間学習した場合、処理能力の違いに度と時間を掛けたものです。もし同じ右図にあるように、知識量は処理速

読書速度と学習能力は比例する

3

よって知識量の違いが出てきます。

新日本速読研究会

２７

カンタン・トレーニング
簡単なトレーニングで短時間のうちに習得できるようにプログラムと教材が用意されています。
これまでよりも読書速度が速くなりますので、反復学習や試験中に問題文を繰り返し読むことが短時間でできるよジョイント式速読法トレーニングによる伸び●直列思考●並列思考●一文字ずつ直列的に読む●看板の文字などのようにまとめて並列的に読む

知識量 ＝ 処理速度
読( 書速度ｘ) 時間

ところがこの値の違いだけでは済まないのです。処理能力の高い人は学びやすい（ストレスがない）ので学習時間は豊富にとれますが、処理能力の低い人はあまり学習しません。ですから次に学習能力を定義しますと、知識もっと大きな差が出てきます。

量と処理速度を掛けたものとなります。知識量はこれまでの学習の結果ですから、結局は学習能力は処理速度と言うことができます。

学習能力 ＝ 知識量 ｘ 処理速度

次に読書を定義します。読書とは入力であると多くの人が考えますが、入力だけではありません。日本語の本が理解できるのは、私たちの頭に日本語の形を処理できるデータベースがあるかつまり、視覚で捕らえられた日本語らです。の形に対応する情報が脳のデータベースから出力されて初めて理解という処理がなされ、読めるのです。つまり読書は、出力、処理、入力で構成されてそして、読書速度はその一連の作業います。の速さとなります。このような理由から、読書速度は脳の処理速度を表しますから、読書速度と学習能力はまったく比例するということになるのです。

２８

新日本速読研究会

左脳読みから右脳読みへ

真上からみた大脳並列思考で右脳読みを実現
を発揮）
・
情報の並列的捉え方は、短・一点凝視から広角視に変わ期的記憶力を引き延ばすことるので、眼精疲労や視力低下に役立ちます。
左脳は直列思考、右脳は並を予防できます。
・右脳の活性化から派生する列思考の特性があります。
影響として、イメージ力の強その特性を「読む」という動 ・文字をはじめとし、脳神経化が期待できます。
作に照らし合わせて考えると、 細胞を最も刺激する視覚情報の取り入れ方が並列的なので、一文字ずつ直列的に読むのがさらに、右脳の活性化に直接左脳読み、看板の文字などの影響します。
ようにまとめて並列的に見ても内容が理解できる読み方が右脳読みといえるでしょう。
左脳読みは音読の習慣が大きく起因していると考えられます。音声は一度に単一発声しかできないからです。
しかし、もともと存在する並列思考を用いて複数の文字をまとめて読む右脳読みを実現させることで、極めて大きな利点が見いだせます。

右脳読みの利点
・広範囲を一度にまとめて見ることで、文字の検索速度が速くなります。（辞書をひいたり、文章のキーとなる部分を見つけだしたりするのに効果

右 脳

左 脳体験者の声①

また夏休みの課題図書も 日で読み終なり、テストの点も上がり始めました。

ほどで、塾で計算問題ができるように3えただけでなく、夏休み中に 冊も読了しました。それだけでなく、 学期

15

速読をさせて本当に良かったと感謝力が回復したのです。の視力検査ではＣ判定からＡ判定に視

2

見る効果①

80

通信講座で視力の低下と勉強の行き詰まりが解消！

小学 年生Ｓ君の母親Ｕさん（岐阜県在住）行けず、視力も急激に低下。無理やり入れた補修塾でも期待通りの効果を上げることができませんでした。

「視力回復！超速読術」
そんな時、を読み、速脳速読の通信講座を受講させることにしました。眼筋トレーニン

グを毎日欠かさず行わせ、宿題をやる前や、補修塾に通う前に、 分程速読トレーニングを開始してから ヶ月トレーニングをやらせました。

101

情報収集の ％は「目」

小学 年生の息子は、勉強について5しています。

新日本速読研究会

２９5804040100

路を キロで走行し、次に高る最大要素となっているわけ人間が持っている五感機能
速道路で キロの走行をしたです。の内、約 ％は視覚が司ってときに最初に速いと感ずるもおり、情報収集の ％は「目」（かそせい） のの次第に速度に慣れていき脳には「可塑性」を通じて行われています。
ます。という外部からの刺激（特につまり、「見る」ことが脳内続いて、一般道路に戻り再視覚を通じての情報）に、柔部で情報の「伝達」「統合・び キロで走行するとやけに軟に順応する特性がありま整理」「認知」「記憶」などを遅く感じるのはそのためです。
す。例えば、自動車で一般道するための機能に刺激を加え83見る効果②

体験者の声②

千字位を読めるよう級に合格できました。

試験では問題を解き終えるだけでなく見直す時間までありました。速読にめぐり会えたおかげで合格できたと思います。

３０

新日本速読研究会

速読で日商簿記１級に合格！

河野 勉さん（ 歳）

幼い頃から本を読むことが苦手で、倍以上にＵＰしました。速読とを知りました。

千～速読を受講して文字数も 倍から倍の6「見る」ことから始める

人より物事を理解するのも遅かった

ように思います。仕事では経理に携級1 を目指して勉強を始めました。しかし、覚える内容わり、日商簿記が多いだけでなく、解答時間も量の割には短く、時間内に解けないことが多々ありました。に興味を持ちました。そして体験セ「頭がよくなる速読術」を読み、速読ミナーを受けて大変驚きました。初めての測定で１分間に約 文字の読ぐに書量が、１時間のトレーニングです

500とは、誰でも身につく能力であるこ2になり、簿記

3には「見る」ことが可能です。 す。
逆に言えば数倍早く読める「見る」機能を速読的に先ようになったということです。
行させることで脳の可塑性が自分の理解度や感覚は劣化作動し、追いかける様に文字していないのに読書速度は速の形や意味、あるいは、文章くなっているという現象が生内容を認識する他の機能も速じます。
度的に向上します。
読書速度の向上という点にこの状態は自動車の運転時ついて言えば、この論理を応の感覚と同じで、元の速度に用した練習を繰り返すことで戻ったときには自分の読書速定着します。
度が 遅 く 感じ る よう にな り ま★減速により「見る」と「理解」がジョイントする

30

418

速読のトレーニングは、「読む」練習ではなく、段階的に設定された速度でコンピュー
ター画面に表れる文字テロップや特殊教材などの文章を「見る」ことから始まります。
過去に体験したことのない高速状態で目の前の文字が移動した場合、文字の形や意味を認識することは不可能にせよ、単なる物体として物理的★慣れの状態をつくろうとするトレーニングのポイント
ラ ック スした気分で ト レー ニン グ を 行 う 中で、自然と読書速度が向上していきます。

分間体験者の声③

約４ヵ月の訓練で～500

河内歳）

半信半疑でした。

しかし、当初、眼筋力（川村はないとお聞きしましたが、正直、ら１分間に１万字も難しいことで早速入会した私は、川村会長か会長との出会いでした。

目に飛び込みました。それが川村を会得できる」というタイトルがしたが、たまたま「誰でも速読力速読には以前から興味がありま満夫さん（文字が７千～９千になっ た

1～

文字の私の速読力

先 生 考 案 の 画 期 的 な 評 価 基 準 ）、

13

パソコンのメリットを活用「見る」速度を 上げるためには、本を 読むとき に意識的に速く目を 動かすと いった方法も 可能で す 。しかしこれはかなりの意志が必要になります。
当協会が開発したコンピュータトレーニングは、パソコンを 利用す ることで 、だれで も 短時間で 無理な く確実に速読を 身につけられる画期的な システムで す 。

分間 に600

ヵ月の訓練で、眼筋 力

500

分間７千～９千文字に飛躍

は、約4

厚い壁も近い将来切り崩すことが驚異に感じた１万字という大きく的にＵＰしました！

、

1できるのではないかと思っています。

新日本速読研究会

３１58

600

195

意識しなくても速くなる
トレーニングの基本はパソコン 画面に高速で 表示され る大量の文字を 指示にした が っ て 見 る だ け 。「 速 く 読もう」と いう意識は必要ありません。電車の窓から景色を なが めて いるようなリ

60 分の体験受講の結果、平均読書速度は 2,135 文字。日本人平均と比較して 3 倍以上の速度に引き上げられています。さらにトレーニングを続けると、ほとんどの人が2 ～ 10 倍の読書速度になります。

もちろん理解力が落ちることもありません。

Ｑ＆Ａジニアス速読法
Ｑ.1 具体的にはどんなトレーニング法なのですか？
Ａ.1 簡単に言えば、パソコンに表示される文字や図形をリラックスした状態で「見る」だけです。「速く読もう」と意識する必Ｑ.2 読書速度は誰でも伸びるのですか？

要はありません。

Ａ.2 大丈夫です。個人差はありますが、ほとんどの人が確実に 3 ～ 10 倍以上に伸びます。中には数十倍になる人もいます。

Ｑ.3「斜め読み」「飛ばし読み」とは違うのでしょうか？
Ａ.3 違います。「斜め読み」などは内容把握も雑になってしまいますが、速読は理解度や内容の把握度はいままでと同じで、読む速度だけをアップさせるのです。

Ｑ.4 パソコンを眺めていると目が悪くなるような気がするのですが･･････。
Ａ.4 その逆です。速読訓練で目をよく動かすと目の周りの筋肉がほぐれ、むしろ視力が回復したり、眼精疲労がやわらいだりする可能性が高いのです。

Ｑ.5 講座（コース）が終わっても、速読力は落ちないのですか？
Ａ.5 基本的には落ちません。自転車と同じでいったん身に付くと、本を全く読まなかったりしない限り、訓練前に戻ることはありません。

新日本速読研究会

３２