sakikamijima

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町からのお知らせ

まちのできごと

固定資産税に関する申告について

2020
Dec.
vol.21314 /

人口と世帯（10月末現在）

人 口 7,372人（±0）
【 男性：3,666人（－1）女性：3,706人（+1）】（ ）内は前月比
世帯数 4,263世帯（－3）

Topics

固定資産税の評価上の地目は、登記簿上の地目にかかわりなく、1月1日現在の現況の地目により課税しています。土地の利用状況に変更があった場合は、申告をしてください。現況の確認のため、現地調査も行っ
ていますので、ご協力ください。

土地・家屋の所有者が死亡した場合の申告
土地・家屋の所有者が亡くなった場合、現実にその土地、家屋を所有している方（現所有者）に課税することになっています。
本町では、「納税義務者（変更）申告書」を提出していただくことで、1月1日現在の所有者を認定し、次年度から新たに申告された納税義務者に課税します。なお、この申告書は、相続登記などで所有権が移転するまでの間、確実に納税通
知書をお届けするために提出していただくもので、この書類の提出と相続登記の手続きとは関係ありませんのでご注意ください。

固定資産税に関する申告について

土地の利用状況が変わった場合の申告

家屋を新築・増築または取り壊した場合の申告
固定資産税は、毎年１月１日現在を基準日として課税されます。
年内に、家屋を新築・増築または一部や全部を取り壊した人は申告してください。
令和2年中に新築・増築した家屋については、税務係の職員が家屋評価に伺い、その評価に基づき、令和3年度から課税されます。取り壊した家屋については、令和3年度から固定資産税が課税されませんが、申告がないと課税されることがあります（登記家屋を取り壊した場合で、法務局で年内に滅失登記の手続きをした人は、申告の必要はありません）。
また、法務局の不動産登記簿に登記されていない家屋を所有
権移転（売買・相続・贈与など）した場合も申告をしてください。

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Topics
償却資産（事業用資産）の申告
会社や個人で事業を営んでいる人は、事業のために使用する機械・器具・備品など（土地・家屋以外）の減価償却できる資産が固定資産税の課税対象となり、1 月
1 日現在の状況を申告する必要があります。今年度申告している人には、12 月中旬に申告書を送付しますので、令和 3 年 1 月 1 日現在の償却資産の内容を、令和
3 年 2 月 1 日㈪までに申告してください。
また、新たに開業されたなどで、申告書が必要な人は、住民課税務係へご連絡く
ださい。

業種別の主な償却資産（例）
建設業

飲食店

パワーショベル、ブルドーザーミキサーなど

看板、厨房設備、レジスター、冷蔵庫など

農業

理容業・美容業

田植機、稲刈機、コンバイン・トラクターなどの大型特殊自動車など

理・美容椅子、消毒殺菌器、湯沸かし器など※10kw 以上の太陽光発電設備（全量売電・余剰売電）は、償却資産に該当します。

固定資産税課税の特例（新型コロナウイルス感染症対策）【対象者】
令和2年2～10月までの任意の連続する3カ月の収入が、前年の同期間に比べ30％以上減少している中小事業者など（性風俗関連特殊営業を営む者、大企業の子会社を除く）【対象資産】
事業用家屋（居住用部分は除外）
設備などの償却資産【軽減率】【軽減適用期間】

50％以上…100％
30％以上50％未満…50％

令和3年度のみ【申請の流れ】町ホームページに掲載の様式に記入し、認定経営革新等支援機関などに認定を受けた後、収入減などを示す書類（会計帳簿や青色申告決算書など）と合わせて令和3年2月1日㈪までに住民課税務係まで提出してください。

【注意事項】
本特例は「生産性向上特別措置法に基づく固定資産税の課税免除」や「離島振興対策実施地域における固定資産税の課税免除」など他の特例制度との併用はできません。

※認定経営革新等支援機関や記入様式などの内容など詳しい情報については、町ホームページをご覧ください。
右記の QR コードを読み取ると町
ホームページへアクセスできます※本特例以外にも「生産性向上特別措置法に基づく固定資産税の課税免除」も適用
期限が令和3年3月31日から令和5年3月31日に延長されています。
問住民課 税務係 ☎65-3114

3 │ 広報大崎上島 2020.12

大崎上島町教育委員会の委員を
平成 年７月から令和２年３月末まで務められた幸家大さんが、全
国町村会教育委員会会長表彰及び広島県市町村教育委員会連合会会長表彰を受賞されました。
幸家さんは 年近く教育委員とし て 地 方 教 育 行 政 の 重 責 を 担 い、
大崎上島町の教育の振興に尽くされました。その長年の功績がたたえられ、この度の受賞に至りまし
た。

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「さざなみ」を見学しました！
！

今月の表紙

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公民館絵画教室「ゴッホの会」の展示会「文化の日展」
が、 月 日㈯から 月 日㈰まで の 日 間、 大 崎 上 島 文 化 セ ン
ター・ホワイエで開催されました。
絵画の出展数は約 点。秋にふさわしい紅葉の油絵や大崎上島の風景を描写した水彩画など、会員の皆さんの力作を展示。また、合わせて木彫りの作品も展示され、開催期間中、たくさんの人が鑑賞に訪れました。
同絵画教室は第 ・第 木曜日に大崎上島開発総合センターにて行 っ て い ま す。 興 味 の あ る 方 は、
ぜひのぞいてみてください。
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表彰おめでとうございます
芸術の秋を満喫

東野小学校 年生の 名が町 営 フ ェ リ ー「 さ ざ な み 」の船内を見学しました。
これは、同小学校 年生の児童の 人が同フェリーを利用し、登校 し て い る こ と か ら、
「さざなみ
についてもっと知りたい」という児童たちの声から実現しました。
当日は、船員の皆さんの案内により、客室をはじめ、操舵室や機関室など、普段入ることができないところを見学。また、船内を見終わった後には、この日のために児童たちが考えてきた質問に対し、
町建設課職員が一つ一つ丁寧に回答、児童たちはその内容を一生懸命メモし、さざなみについて学んでいました。
見学後の児童たちからは「エンジンの音が大きくて驚いた」、「操
舵室にボタンがたくさんあってび っ く り し た 」 な ど 感 想 が あ り、
とても満足している様子でした。

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締切

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封筒にＡ、Ｂの２種類の調査票が入っています。
回答いただいた調査
票は元の封筒に入れてお送りください。

公共交通は新型コロナウイルス対策をしています

安心してご利用ください

5 │ 広報大崎上島 2020.12

移動手段の可能性を検証するため、 月 日㈭から 日㈰まで
自動運転車両を活用した実証実験を行う予定です。
これらの検討の基礎資料とするため、町民のみなさんの意見をお聞きするためのアンケート調査を実施します。ご協力をお願いします。
アンケート調査票は封筒に入れて各戸配布しています。

ぜひご利用
ください

町の公共交通に関するアンケート調査にご協力をお願いしますＢ

人口減少などに伴い、町内のバスや船などの公共交通は、現状のまま維持し続けることが厳し い 状 況 に あ り ま す。 一 方 で、高齢化の進行は、自家用車の運転が困難な町民の増加につながり、今後、公共交通の必要性が高まることも考えられます。
こうした状況を踏まえ、町民の持続可能な移動手段を確保するために、現在、公共交通計画を検討しており、また、新しい

新型コロナウイルス感染症の影響により、全国的に公共交通の利用者が減少しており、運行する交通事業者は極めて経営環境が厳しい状況にあります。
こうした中、みなさんに安心
してご利用いただけるよう、乗務員のマスク着用や車内・船内の消毒や換気など、交通事業者
においては様々な感染防止対策を行っています。
こうした安全・安心の取組をご理解いただくとともに、公共
交通をご利用いただく時は、皆さんも、例えば〇マスクを着用する〇車内などでは会 話 を 控 え る〇発熱などの時は外出を控える〇間隔を開けて座るなど、感染拡大防止に向けたご協力をお願い致します。

問大崎上島町公共交通連携協議会
事務局☎ ‐３１１２
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調査票
調査票

Sweet Tea
文・訳

パドバノ・ニコラス

One thing America and Japan have in common is their love of tea. In the southern part of America
where I’m from, we especially like sweet tea. In fact, the availability of sweet tea at restaurants
and other places is used as a way to indicate if an area is part of the south. Sweet tea is made byadding sugar to black tea while it is brewing or still hot. The first known recipe for sweet tea usedgreen tea from Japan. However, because of World War 2 the green tea supply was cut off from the
US. They had to use black tea from British India. Sweet tea has more than two times the amount ofsugar of Coke. It is very sweet. When it’s ready you chill it. Sweet tea must always be served cold.
Sometimes it has flavorings such as lemon, peach, or raspberry. If you want to experience a taste of
the American south, you should try making some homemade sweet tea!

アメリカと日本の共通点の一つは、お茶が好きなことです。私の出身地であるアメリカ南部では、特に甘いお茶が好きです。実際、レストランなどでは、甘いお茶が置いてあることで、その地域が南部であることを示しています。甘いお茶は、まだ熱い醸造中の紅茶に砂糖を加えることによって作られています。甘いお茶の最初の既知のレシピは、日本産の緑茶を使用していました。しかし、第二次世界大戦のために緑茶の供給は米国から遮断されました。彼らはインド産の紅茶を使わなければならな
くなりました。甘いお茶にはコーラの2倍以上の量の砂糖が入っています。とても甘いです。準備ができたら、冷やします。甘いお茶は常に冷やして出さなければなりません。レモン、桃、ラズベリーなどの香料を使うこともあります。アメリカ南部の味を体験したい方は、ぜひ自家製の甘いお茶を作ってみてください !
このコーナーでは ALT の活動やそれぞれの国の文化等を記事にして紹介しています。そこで、読者の皆様から ALT に記事にしてもらいたいことや聞いてみたいことを募集します。応募は教育課（☎64-2074）または、左の QR コードを読み取ってください。

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グラウンドゴルフ大会

花を咲かせよう

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お茶会

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○花を咲かせよう
月 日㈯大串花の会が主催する「花を咲かせよう」がシルバーガーデンで行われました。本校の８名の生徒が辰田様のご指導の下で来年の新入生をチューリップで迎えられたらという思いを込めて植えました。

○お茶会
月 日㈯大串女性会茶道グループが主催する「お茶会」が大成 様 宅 で 開 か れ ま し た。 本 校 の・ 年生 名が参加し、お茶をいただきながら交流し伝統文化を学ぶことができました。
1●地域の方との交流○グラウンドゴルフ大会
月 日㈫・㈷広島叡智学園前のグラウンドゴルフ場で本校地域サポーター島親主催「グラウンド
ゴルフ大会」が開催されました。
新型コロナウイルスの影響で長い間交流が中断していましたが、天候にも恵まれ、参加者は再会の喜びを分かち合いながらラウンドを満喫しました。
〈生徒の感想〉
・島親さんと楽しくグラウンドゴ
ルフをさせていただきました。また島の人の心の暖かさを存分に感じながら伸び伸びと体を動かすことができました。これからも、島の人たちとの交流の機会を大切に生活していきたいです。
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きょういく大崎上島

木江小学校

コロナ禍の中、元気な声

笑顔を届けた

参観日

今年度は学習発表会が新型コロナウイルス感染症対策のため中止になりました。そこで、児童の頑張りを保護者に観ていただ
く場として、11 月６日㈮に授業参観を実施しました。年度当初に予定していた給食試食会、食育学習も兼ね、保護者の皆様に多数参加していただきました。給食試食会は、1 年生は１・２年教室、２～４年生はランチルーム、５・６年生は教育相談室で行いました。児童と保護者が一緒に対面を避けながら給食を食べました。試食会のアンケートには「とてもおいしかったです」「栄養バランスがとれていて体によい食事と思いました」などのコメントがたくさん届きました。給食学習会では、
町保健衛生課の方から「減塩」についてお話をしていただきました。日頃の食事を見直すよい機会となりました。

3 ～ 6 年 音楽
「木江小太鼓」
午後からは、体育館において木江小太鼓と合唱を披露しました。

まず、３年生から６年生が「櫂伝馬」を演奏しました。次に４年生

から６年生が「絆」を演奏しました。２曲とも、朝会の時間を利用し練習を重ねてきました。木江小の伝統が引き継がれています。次に、合唱を２曲披露しました。曲に思いを乗せ元気に、ときにしっとりと表現しました。発表後は、大きな拍手をいただきました。今までの練習の成果をしっかりと表現することができました。
授業では、生活科や総合的な学習の時間に木江や大崎上島町につ
全校合唱
いて学習したことを発表しました。各学年、発見したことを自分の「カリブ夢の国」「夢の世界を」言葉で保護者に伝えることができました。
児童は、仲間と協力し、１つのものをみんなで創り上げる喜びを感じる参観日になりました。この力をこれからの学習や生活に生かしていきます。

1 年「こんなことしたよ」
2 年「町探検の発表」

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教育委員の活動報告

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5 年「大崎上島の産業」
6 年「大崎上島の伝統文化」

第 回大崎上島町教育委員
会定例会議 月 日㈮
日程第１ 報告第 号
第 回教育長ミーティン
グについて
日程第
報告第 号
町議会 月臨時会で承認した補正予算について

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その他
懸案事項
・放課後子ども教室に係る保護者アンケートの実施について
・社会教育関連の行事予定
について

活動予定
・大崎上島町教育支援委員会
月 日㈬ 時 分～
月定例会議
月 日㈮ 時～

7 │ 広報大崎上島 2020.12

・

問教育課 総務学校教育係☎ ‐２０７４64

3 年「木江の宝を見付けよう」
4 年「大崎上島の海」

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健康コラム
広報 12 月号 保健師【 こん にちは、保健師です 】

大崎上島町の死因 再びがん
（悪性新生物）が 1 位に！

大崎上島町の死因
再びがん（悪性新生物）が 1 位に！
広報
広報12
12月号
月号 保健師
保健師

大崎上島町の死因
1 位に！
大崎上島町の死因 再びがん（悪性新生物）が再びがん（悪性新生物）が1 位に！

H30年大崎上島町の死亡原因

H30年大崎上島町の死亡原因
H30年大崎上島町の死亡原因【 県立安芸津病院より 】

高齢者の低温やけどについて

今ストーブ、こたつ、あんか、電気毛布などを使

年も寒い時期になり、高齢の方々は、湯たんぽ、用する機会が増えると思います。これらの暖房器具を使用するときに注意が必要なのが低温やけどです。低老衰 悪性新生物
心疾患(高血圧除く）
22%
悪性新生物,
42人,
, 20%
脳血管疾患
温やけどとは、体温より少し高い44～50℃程度の熱
老衰 心疾患(高血圧除く）
22%
肺炎
老衰
脳血管疾患
に長時間接触することによっておこるやけどを言いま
糖尿病, 3人, 2%
糖尿病, 3人, 2%
不慮の事故
脳血管疾患
肺炎
糖尿病, 3人, 2%
腎不全す。高齢者は若年者に比べて感覚機能が低下している
肝疾患, 4人, 2%
肺炎
肝疾患, 4人, 2%
不慮の事故
心疾患(高血圧除高血圧性疾患肝疾患,
4人, 2%
心疾患(高血圧除高血圧性疾患,5人、３％
ため、自分では気付かずに介護者によって時間が経っ
不慮の事故く）, 35人 18%
肝疾患
心疾患(高血圧除高血圧性疾患, 5人、3%
腎不全く）, 35人
18%
腎不全, 5人,
3%
高血圧性疾患,
5人、3%
腎不全く）, 35人 18%
糖尿病てから初めて発見されることもあります。
高血圧性疾患
腎不全, 5人, 3%
高血圧性疾患腎不全,
不慮の事故,
7人,5人,
4% 3%
慢性閉塞性肺疾患
肝疾患
また、高齢者は皮膚が薄いため、一見大したことが老衰, 18人, 9%
不慮の事故, 7人,
4%
自殺 肝疾患
不慮の事故,
7人,7%
4%
肺炎, 14人,
糖尿病糖尿病老衰, 18人,老衰,9% 18人, 9%
大動脈瘤及び解離
なさそうでも深いやけどになっていることもあります。
肺炎, 14人, 7%肺炎, 14人, 7%
その他
喘息 その他
脳血管疾患, 16人,
低温やけどを起こさないためには、同じ場所を長時間
8%16人,
脳血管疾患,脳血管疾患,
16人,
温めないこと、直接肌に触れないようにすることが肝
8%
昨年発表された平成
1 位になり8% 29 年統計で、初めて大崎上島町の心疾患死亡が死因の第心で、例えば湯たんぽの場合は布団が温まったらすぐましたが、平成 30 年統計では悪性新生物（がん）が再び 1 位に戻りました。
昨年、
平成
29 年統計で、初めて大崎上島町の心疾患死亡が死因の第 1 位になりましたが、年、平成29年統計では、本町の死因第1位は心1 位（27.4％）で増加傾向ですが、大崎上島町は悪性新生物死亡
昨年、
平成 29全国的にもがんが死因第年統計で、初めて大崎上島町の心疾患死亡が死因の第1 位になりましたが、に取り出したり、カイロは寝るときには使用しないな
平成 30 年統計では悪性新生物（がん）が再び 1 位に戻りました。
は 22％で全国と比較するとその割合は低い傾向にあります。
疾患でしたが、平成30年統計では悪性新生物（が平成 30 年統計では悪性新生物（がん）が再び
1 位に戻りました。
全国的にがんが死因第 1 位（27.4％）で増加傾向ですが、大崎上島町は心疾患死亡が非常 どの注意が必要です。また、ストーブの前のいすなど
反面、今年 2 位になった心疾患は、全国の統計でも死因第 2 位（15.3％）で順位は同じも全国的にがんが死因第1 位（27.4％）で増加傾向ですが、大崎上島町は心疾患死亡が非常ん）が再び1位になりました。
に多いというのが特徴的です。
のの、大崎上島町の割合は 18％で、心疾患死亡が多いのが特徴的です。
。
に座って長時間当たっているだけで低温やけどをきたに多いというのが特徴的です。
大崎上島町のがん死亡の部位別内訳（H３０年）では、男性では胃がん死亡、女性では乳全国的にがんが死因第1位（27.4％）で増加傾向
全国の死因第3 位は老衰（８％）、第 4 位は脳血管疾患（7.9％）、第 5 位は肺炎（6.9％）
すこともあります。
大崎上島町のがん死亡の部位別内訳（H３０年）では、男性では胃がん死亡、女性では乳がん死亡が一番多く、早期に見つかればがん死亡を防ぐことができるがんといえます。早期で、大崎上島町もほぼ同じ傾向でした。
ですが、大崎上島町は心疾患死亡が非常に多いとい高齢者がこれらの暖房器具を使用する際には、ご家に見つけるためには、症状のない元気と思っているうちに検診を受けるしかありません。
平成 30 年の大崎上島町のがん死亡の部位別内訳では、男性では胃がん死亡、女性では乳がん死亡が一番多く、早期に見つかればがん死亡を防ぐことができるがんといえます。早期
うのが特徴的です。
町では、1 月 12 日（火）まで個別がん検診（年齢制限あり）を受付けていますので、ごがん死亡が一番多くなっています。いずれも検診体制が整ったがんで早期に見つかればがに見つけるためには、症状のない元気と思っているうちに検診を受けるしかありません。
族や介護者が常々気を配る必要があります。低温やけん死亡を防ぐことができるがんといえます。
利用ください。
本町のがん死亡の部位別内訳（H30年）では、男
町では、1 月 12日（火）まで個別がん検診（年齢制限あり）を受付けていますので、ごどは水で冷やしても効果は期待できません。見た目よ早期に見つけるためには、症状のない元気と思っているうちに検診を受けるしかありま
性では胃がん死亡、女性では乳がん死亡が一番多く、利用ください。
せん。
り重症のことがありますので医療機関を受診しましょ
早期に見つかればがん死亡を防ぐことができるがん町では、1 月 12 日（火）まで個別がん検診（年齢制限あり）を受付けています。
う。
対象年齢の方で、まだ検診を受けていないは、是非個別検診をご利用ください。
といえます。早期に見つけるためには、症状のない
文：外科 高島 郁博
元気と思っているうちに検診を受けるしかありません。
本町では、
令和3年1月12日㈫まで個別がん検診（年齢制限あり）を受付けていますので、ご利用ください。
悪性新生物

その他, 39人
悪性新生物, 42人,
, 20% その他, 39人
悪性新生物, 42人,
22%
, 20% 39人
その他,

悪性新生物
心疾患(高血圧除く）

昨

問保健衛生課☎62- 0330

保健指導係

保健師

あい

I らんどは、町の委託障害者相談支援事業所です。
障がいのある方・障がいのために生活のしづらさを抱えている方・そのご家族や地域の方からの相談に応じています。この島で自分らしく、自立した生活を送る
ためのお手伝いをしています。

障害者週間

障がい者の福祉についての関心と理解を深めるとともに、障がい者が社会、経済、文化その他あらゆる分野の活動に積極的に参加する意欲を高めることを目的とした週間であり、本年も12月3日㈭～9日㈬までとなっています。皆様の身近なところで出来る小さな支援をお願い致します。

休日くらぶ

少し早いですがクリスマス会を行いたいと思います。
コロナ対策を行なった上で、一緒に楽しみましょう。
日 時：12月13日㈰ 13時～15時
場 所：第二ふれあい工房食堂
参加費：100円
締 切：12月11日㈮＊写真は、昨年の写真です。
問大崎上島町生活サポートセンター
I らんど☎ 64-4416 Fax：67-5118
E-mail：hureai-iland@osakifukushikai.jp
相談時間 月～金曜日 8 時 30 分～ 17 時 00 分

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perspective

12月10日は人権デーです。

ゼロ ナナ ゼロ の

（通話料無料））

今 年 は、 新 型 コ ロ ナ ウ イ ル ス
感 染 症 に よ り、 世 界 の 人 々 の 中
で健康と経済に大きな不安をもたらしました。
自分の不安や不満を他の人にぶつけることで感情を保つこと

人権擁護委員による人権教室開催月 日㈫と 日㈭、人権擁護委員が小学校を訪問し、人権の花であるヒアシンスの球根を配布しました。この活動は、植物を育てることによって命の大切さを学び、優しさと思いやりを育むことを目的としています。
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人権週間・記念
人権文化講演会

講師は、浄泉寺の加藤一英住職です。「不安と差別」～コロナ
からいろんなものが見えてきた～と題して講演をしていただきます。

みんなの人権１１０番☎０５７０‐００３‐１１０

ス感染症防止対策により現在開催 し て い ま せ ん が、 電 話 に よ る
相談をおこなっています。

し て、 法 律 に 基 づ き プ ロ バ イ ダ
や掲示板の管理運営会社などに書き込みの削除を求めます。
人権相談は新型コロナウイル

本 町 で は、 イ ン タ ー ネ ッ ト による人権侵害に対する取り組みと し て、 掲 示 板 の 定 期 的 な 監 視（モニタリング）を実施しています。 ま た、 悪 質 で 差 別 的 な 書 き
込 み に つ い て は、 法 務 局 と 連 携

お知らせ

加藤一英住職講師

0570-090-911

0570-003-110

外国語人権相談ダイヤル

ハートライン

0570-070-810
ゼロ

ゼロ みんな の ひゃく とおばん

0120-007-110
女性の人権
ホットラインも あ る と 思 い ま す。 そ の よ う な
中で理不尽で差別的な行動や言動をする人もいます。あなたは、
差 別 を す る 側、 そ れ を 傍 観 す る

5

ぜろ ぜろ なな の ひゃく とお ばん

子どもの人権110番

みんなの人権110番

パソコン・スマートフォン・
携帯電話共通https://www.jinken.go.jp/ （インターネット
人権相談受付窓口「 誰 か 」の こ と

権 宣 言 が 採 択 さ れ ま し た。 世 界人 権 宣 言 は、 世 界 の 平 和 と 人 類の 幸 福 を 願 い、 す べ て の 人 間 が法務局では，人権侵害による被害を受けた方を救済するための活動を行っています。お気軽にご相談ください。

「誰か」のことじゃない。

じゃない。

日 は 人 権デーです

１ ９ ８ ４ 年（ 昭 和 年 ） 月日、 第 回 国 連 総 会 で 世 界 人

月
10生まれながらに基本的人権をも っ て い る と い う こ と を、 初 めて 国 際 的 に う た っ た 宣 言 で す。

第 72 回側になっていませんか？
『「誰か」のことじゃない。』人
権 週 間 を 機 に、 誰 に と っ て も 大

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人権週間を記念して、 月日㈯大崎上島文化センター「ホール神峰」において、午後 時分から人権文化講演会を開催します。

9 │ 広報大崎上島 2020.12

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人権週間
12月 4日～10日

切な人権について考えてみま
しょう。

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1

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そ し て、 世 界 人 権 宣 言 の 採 択 を
祈 念 し て、 月 日 か ら の 週間を「人権週間」と定めました。
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vol. 205

人権の 視点3

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12 月４日から 10 日まで「人権週間」ですhuman rights

問住民課 住民人権対策係 ☎︎ 65-3113

神峰俳句クラブ

幸江

惠子

馬越
一子

梅澤

しばらくは庭を住まひの秋の虫山本和夫

白壁の酒肆ののれんや新走り

はつふゆや手ざはり寂し皮表紙

戀田

し お さ い南風俳句会
潮騒の遥かに遠き小春凪
横本三四郎
植田とも子

【 応募方法 】住所、氏名（ペンネーム）、連絡先を記入し、総務企画課 企画調整係ま皆さんからの投稿を募集しています。

たは各支所窓口係までお持ちいただくか、郵便、FAX、メールなどでお送りください。
郵便：〒 725-0231 大崎上島町東野 6625-1 総務企画課 企画調整係
FAX：65–3198 Mail：kikaku01@town.osakikamijima.lg.jp

投 稿
大募集

生かされて予期せぬ叙勲夕紅葉
そびら# もみじ # 秋を彩る紅葉

凪ぎ渡る灘を背に墓洗ふ

みんなのひろば大崎海星高校の魅力を生徒が発信しています！

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動画はこちらから☞☞

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コロナ禍の影響で気軽に学校
大崎海星高校の学校だよりの見学が行えない状況の中、学 『 海 星 だ よ り 』 は、 内 容 の 執 筆
校や島のことを知ってほしいとや編集に生徒が携わって作成さいう生徒たちが動画で紹介する
れています。毎月、海星高校にプロジェクトを立ち上げ、今回関わっていただいている方に生はその第 弾として大崎海星高
徒がインタビューをし、完成し校の 日を紹介する「バーチャた『海星だより』は島内 カ所
ル学校見学ツアー」の動画が完で掲示しています。
成しました！生徒が自分たちでどちらも生徒が大崎海星高校
構成や構図を考え、編集をしたの魅力を発信しようと作り上げ映像は、大崎海星高校での 日
た も の で す。 ぜ ひ ご 覧 く だ さをイメージし、登校や教室など
い！
の様子を紹介しています。
撮影に参加した生徒は「自分たちで構図を考えたり編集した
り し て、 楽 し か っ た で す！ 次
は ス ト ー リ ー 性 も 考 え な が ら、
もっと賑やかな動画を撮ってみたいです」と、次の動画作成にも意欲を見せていました！また、その他の大崎海星高校の広報にも生徒が積極的に関わっていま
す。
1

10

島の
石碑めぐり

介護保険料（第 6 期）
納期限は 12 月 25 日（金）です

納期限までに納付確認できない場
合は、督促状を発送します。納期限を必ず守りましょう。
☎65-3114
税務係

入相新開決壊潮位石は、大串老人福祉センターの東南１００ｍに位置する民家の石垣に２本の石が突き出す形で残っています。この潮位石は、この家の先祖が「入相新開決壊時に下の石まで海水が来るので、上の石より上に家を立てよ」という家訓として建造されたものです。
と ば ま
外浜松樹栽植記念碑は大正２年から年余の年月をかけて、水野四三郎氏が外浜に松樹を移植した功績を、大串戸主会が感謝の意を込め建立したものです。同
記念碑は、長い年月が経つ中で路傍の石同然に半分埋もれていましたが、町文化財保護委員会の提言により、今年復元されました。

11 │ 広報大崎上島 2020.12

国民健康保険税（第 6 期）
後期高齢者医療保険料（第 6 期）

固定資産税（第 3 期）

（写真提供：大崎上島町地域協議会）

入相新開決壊潮位石
外浜松樹栽植記念碑

問住民課
10

納付のお知らせ入相新開決壊潮位石・外浜松樹栽植記念碑

No.8

～こんにちは 認知症地域支援推進員です～

認知症を知ろう
今月は10月号でお伝えした「若年性認知症」についての続編です。
今回は、なかなか判断の難しい若年性認知症とうつ病（状態）の違いについてお知らせします。うつ病やうつ状態は、高齢者に多く見られますが、働き盛りの現役世代にも多い疾患です。また、認知症とうつ状態が同時に現れることもあります。
表のような症状がある場合はもちろん、表のようにはっきりと区別できない症状もあるので、この表にない症状の場合でも、不安に思われたら早めに医療機関の受診をおすすめします。
◇認知症とうつ状態との区別（症状は、若年性認知症も認知症と同じです。）
認知症

うつ病

発症

ゆっくりと発症し、特定しにくい

週～月単位で、何らかのきっかけがある

経過

一般的にゆっくりで、変動なく、進行する

発症後、症状は急速に進行し、日内・日差変動がある

記憶障害

記憶障害を否認するが、他覚的（客観的）には認めら 記憶障害を強く訴える
れる
考えてもわからないと言う
考えようとしない
最近の記憶も昔の記憶も差がない
主に最近の記憶に障害がある

答え方作話をしたり、つじつまを合わせようとする

質問に「わからない」と答える

自己評価

自分の能力低下を隠す

自分の能力低下を嘆く

思考内容

他罰的、他人のせいにする

自罰的、自分を責める

身体症状

あまり見られない

不眠、食欲低下など

怒りっぽい、感情と一致しない言動がある

気分は日内変動する
悲哀、空虚感がある

気分・感情※ 広島県若年性認知症支援ガイドブックより引用※若年性認知症（65歳未満で発症した認知症）は、高齢者の認知症とは年齢や置かれている環境が違うため、高齢者の認知症とは異なる対応が必要になります。まずはご相談ください。

問福祉課

介護保険係

☎62-0301

瀬戸内グローバルアカデミー ～連携校の紹介～
アトランティック大学（College of the Atlantic）は、アメリカ東海岸のずっと北の大西洋上に浮かぶ人口7,000人の小さな島にあります。学生は全部で350人。44人の教授が授業をしており、キャンパスにはビルもなく、旧邸宅を教室として使っています。裏にはアーカディア国立公園があり、瀬戸内海国立公園に囲まれている大崎上島と大変よく似た環境です。大学の教育テーマはヒューマ
ン・エコロジー（Human Ecology）、つまり、「人間も自然の一部であり、自然を守りながら、いかに自然と共存するための知恵と生活力をつけるか」ということを教育目標にした大学です。
現在、沖浦にある瀬戸内グローバルアカデミーで学んでいる僕たちは、来年の9月にはアメリカのアト
ランティック大学の2年生に編入することが決まっています。その為に、4月からは英語の特訓とアトランティック大学認定科目を勉強しています。初めはちょっと苦手だった英語も、今では週1度アメリカと結んだビデオ会議も、聞き取れ、また議論もできるようになりました。まだまだですが、アメリカに行く来年の9月まで、あと9カ月あるので、ベストを尽くそうと思っています。
ｂｙ 丹羽広大（瀬戸内グローバルアカデミー1期生）
問瀬戸内グローバルアカデミー☎63-1755
web： https://sga.aust.jp

12

新型コロナに負けない体力づくり「貯筋のすすめ」
20歳以降は、普通に日常生活を続けている場合でも、徐々に筋肉量は減ってくることをご存じですか？ 70歳になった時には、30％低下しているとのことです。

福岡県の久山町では、59年間もの間、健康診断や体力測定を町をあげて実施しています。その「久山研究」から最近、「握力」が病気による死亡の危険度と強い関係があることがわかったそうです。握力は、以前から「全身の筋肉量を反映する」と言われてきました。大きな筋肉を継続して動かすと、体内で筋肉を合成する物質が作られるそうです。特に「IGF-1（ｱｲｼﾞｰｴﾌ・ﾜﾝ）」と呼ばれる物質は、血液にのって全身に運ばれ筋肉をどんどん作ってくれることがわかったそうです。そうした物質が体中にどんどん出ていれば、直接、握力を鍛えなくても、腕や手の筋肉も作られ握力が向上したり維持できるようです。
久山町では、九州大学の先生から、握力が低下していた人たちに、スクワットと椅子に座っての足上げ、腹筋を3カ月間指導してもらったところ、ほとんどの人が握力が改善したとのことでした。
大崎上島町内の28会場で区の主催で実施されている「いきいき百歳体操」は、筋肉を維持向上させる体操です。椅子から立ったり座ったりする運動は、スクワットと同じ効果があります。みなさんも、いつまでも自分のことが自分でできる体づくりを目ざしませんか？
2019年大崎上島町におけるいきいき百歳体操開始直後と36カ月後の体力測定の変化
握力（右）（kg）
17地区120人（女性）
25

21.5

21.5

30秒間椅子座り立ち（回）17地区120人（女性）

握力（左）
（kg）
17地区120人（女性）

19.6

20.1

20

20

20

15

15

15

10

10

10

5

5

5

0

初回

36カ月

0

22.9

25

25

初回

36カ月

0

18.6

初回

36カ月

10月5日㈪に行われた6カ月
支援時の脇之浦区の様子（老健みゆき・安田病院療法士からの指導もあります）★手指消毒・検温・マスク着用・換気の対策をとって実施
中です。

問福祉課

13 │ 広報大崎上島 2020.12

介護保険係☎62-0301

町からのお知らせ

募集

ひきこもり家族の医療費がかかる上、日常生活
申請期間
つどい（おひさまの会）も大きく制限されてしまいま
令和 年 月 日㈪～す。
令和 年 月 日㈬ひきこもりとは、様々な要
健康で楽しく生活するため持
参物 ２０２０年大崎上島
因
に
よ
り
就
学
や
就
労
な
ど
の
社
にも、年に 度は健診を受け、 会的参加を避け、家族以外と町わくわく元気ポイントカ
自分の健康状態を確認し生活ード、印鑑の親密な対人関係がなく、自改善や健康について考える良受付場所 本庁住民課、住民
宅
に
と
ど
ま
っ
て
い
る
状
態
が
６
い機会にしてください。
課大崎窓口係、保健衛生課
カ月以上続いていることをい集団健診・医療機関での個問保健衛生課 保健事業係います。
別健診をまだ受診されていな☎ ‐０３ ３
県西部東保健所では、ひきい方は、近隣の医療機関でもこもりのご家族を対象に、思受診することができます。
い や 悩 み を 話 せ る 場 と し て、
受診期限
家族のつどい（おひさまの会）
その他
令和３年１月 日㈰
を
行
っ
て
い
ま
す
。
同
じ
悩
み
を
養蜂飼育届のお願い
持参物
抱えるご家族の方同士で語り
国民健康保険証、受診券（６
飼育群数の多少に限らず蜜合い、対応方法のヒントを見
月上旬送付済）蜂 を 飼 育 す る 場 合 は、「 蜜 蜂
つけていきませんか。
※受診券を紛失された方は役
開
催
日
令
和
３
年
１
月
日
㈫
飼育届」の提出が義務づけら場で作成しますのでご連絡く
令和３年３月９日㈫れています。毎年１月末まで
ださい。
※奇数月の第２火曜日に県に提出をお願いします
費用 無料
時 分～ 時 分（手数料不要）。
町内で特定健診が受診できる場
所 広島県東広島庁舎（東広島市西条昭和町 ‐ ）
医療機関

3 3

31 4

畜産経営グループ☎０８２‐５１３‐３６０４
問西部畜産事務所

西部畜産事務所へ御相談ください。
問広島県畜産課

ただし、園芸作物の花粉交
配用に飼育する場合など、届出が不要な場合もあります。
詳しくは県庁畜産課または

62☎０８２‐４２３‐２４４１

求人情報

ムページからも検索できます。

㈱フレスタ、広島商船高等専門学校、㈱光装備、㈱栄興
産 広 島 営 業 所、 ㈱ ツ ル ハ グ
ループドラッグ＆ファーマ
シー西日本、医療法人社団 ひがしの会、㈲朝日事業所、社会福祉法人 大崎福祉会、㈱第一食品、㈱森重建設、めぐり
わツリーサービス※広報紙発行日までに募集が終了している場合があります。
町内求人票、ハローワーク竹原発行の求人情報誌は、役場
本庁または各支所の窓口に置
い て あ り ま す。 ま た、 町ホー

問ハローワーク竹原（広島西条公共職業安定所竹原出張所）☎０８４６ – ８
– ６０９

情報プラザ・エル休館日

3 10

大崎上島町職員採用試
験（２次募集）の実施【職種・採用予定人員】
一般事務：１名【受験資格】
平成３年４月２日から平成年４月１日生まれの者【申込締切】
月 日㈭（当日消印有効）【第 次試験】
令和 年 月 日㈯【試験会場】
大崎上島町役場【申込書・受験案内請求書】
大崎上島町役場総務企画課
大崎上島町東野６６２５‐１☎ ‐３１１１※町のホームページから、電子申請もできます。

福祉・健康
特定健診のお知らせ

円山医院、田村医院、寺元
問県西部東保健所 保健課
医院、ときや内科（要予約）☎０８２‐４２２‐６９１１
国民健康保険加入者の方で、 （代表）
勤め先で健康診査を受けた方わくわく元気ポイント
は、健診結果を役場へご提出
事業についていただくことで、特定健診を30

特定健診は、生活習慣病予備群であるメタボリックシン
ドローム該当者や予備群を見つけるための健診です。

30

受診されたこととなります。
ご協力ください。
問保健衛生課 保健事業係

開館時間
時〜 時

休
= 館日
移
= 動図書館開設日（明石会館・沖浦
漁村センター）※年明けの開館は１月５日㈫から

20 21 22 23 24 25 26

13

２０２０年大崎上島町わくわく元気ポイント事業の活動
ポイントの申請受付が始まります。

13 14 15 16 17 18 1931

高血圧や糖尿病などの生活
習慣病は自覚症状がないまま進行していきます。生活習慣３9 10 11 12

9

☎ ‐０３

2

27 28 29 30 31 1

5

4

3

10

22

18

8

6

7

2

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0

1

1

病が重症化した場合、高額な62

10日 月 火 水 木 金 土

15

12

13

15

1 12
3
17

65

14

nformation
在地

区（住居表示）
豊田郡大崎上島町東野字西矢弓
2937番1外1筆（住居表示なし）

分

土地
工作物

数

量

711.25㎡
一式

最低売却価格中国財務局
ホームページをご覧くださ
い

12
14

3
1

20

12

11
20

25

国有地売却のお知らせ

所

国有地を一般競争入札により売却します。詳しくは中国
財務局呉出張所へお問い合わ
せ下さい。
公示日
月 日㈮
入札受付期間月 日㈪～ 月 日㈮開札日 令和 年 月 日㈬物件

※物件によっては、止むを得ない事由により入札を中止す

‐６４１１

3

21

る場合があります。
問中国財務局呉出張所

8☎０８２３‐

１月号の配布日は令和
年 月 日㈮です。

1

税関からの密輸に関する情報提供のお願い
覚醒剤などの違法薬物や銃器類、金の密輸の水際阻止のためには皆様からの情報提供が大きな力となります。
「深夜に海岸で暴力団風の人物や、普段見かけないような外国人を見た」「海岸で、普段見かけない人が船から物を降ろしている」「普段見かけない船舶や中身の分からない漂流物、漂着物がある」など、身の回りで不審者や不審な貨物、不審な出来事を目にした際、税関密輸情報窓口にご連絡ください。
【税関密輸情報窓口】
シ ロ イ クロイ
税関密輸ダイヤル 0120-461-961（フリーダイヤル 24 時間受付）
呉税関支署 0823-21-2232（平日 8 時 30 分～17 時 15 分）
税関密輸情報提供サイト
神戸税関麻薬探知犬エル号

右記の QR コードを読み取るとアクセスできます

カスタムくん

税関行政の積極的な広報のため、パラパラ漫画を通じて様々な啓発活
動に取り組んでいる吉本興業所属のタレント・鉄拳さんとタイアップし、パラパラ漫画による YouTube 動画を作成いたしました。この動画では、一人の税関職員を主人公に、貿易の健全な発展と安全な社会を実現するため邁進する姿を描いています。
コロナ禍で大変な状況の中ではありますが、動画に描かれているように、東京オリンピック・パラリンピックが安全・安心に開催され、笑顔に包まれた日常が一日でも早く戻ってくることを願い、公開いたしました。

動画は右記の QR コードを読み取っていただくか、YouTube 税関チャンネ
ルにアクセスしてご覧ください。
（https://www.youtube.com/user/mof）

精神疾患により緊急に医療を必要とする場合には【広島県精神科救急情報センター
082-892-3600】
精神疾患により、緊急に医療を必要とする場
合に、近くの医療機関の情報や休日・夜間でも受診可能な救急医療施設を紹介。

15 │ 広報大崎上島 2020.12

ジェネリック医薬品による医療費削減効果について
国民健康保険では、ジェネリック医薬品（後発医薬品）に切替えた場合のお薬代の自己負担の軽減額に関するお知らせを送付しています。

令和 2 年 6 月診療分の削減効果は、切替えた方の人数削減された金額

465人
1,309,573円

生活 情
報

竹原警察署大崎上島分庁舎よりFile.207【事例１】
うな慣れ親しんだ場所でも事
トイレに行こうと歩いていて
故 に あ う リ ス ク が あ り ま す。
廊 下 の 段 差 で 転 倒 し た。 鼻 を 骨
高齢者の心身の変化に合わせ折 し て い た 上、 く も 膜 下 出 血 とて、 家 族 な ど が 家 庭 内 の 環 境
診断され入院となった。
を再確認しましょう。
【事例２】・ 段 差 や 電 源 コ ー ド、 暗 い 場 所
パンを食べようとキッチンなど転倒の原因となりそうなへ 行 っ た と こ ろ、 ト ー ス タ ー
も の を 減 ら し た り、 家 電 製 品の コ ー ド に 引 っ か か っ て 転 倒。の配置に気を付けたりするな
キッチンで額をうち出血したた
ど、 高 齢 者 の 生 活 動 線 を 点 検
め、病院へ搬送された。
することが大切です。
【ひとこと助言】
・定期的に電話をかけたり訪問
・ 家 庭 内 で 転 倒 し 骨 折 す る な ど、
し た り す る な ど、 家 族 や 周 囲
高齢者の日常生活における転の人が高齢者 と の コ ミ ュ ニ ケ
倒事故が報告されています。
ー シ ョ ン を と り、 様 子 を 見 守
・高齢者は加齢などによる身体りましょう。
機 能 の 低 下 に よ り、 自 宅 の よ

高齢者の生活動線を点検して転倒事故を防ぎましょう

防犯カメラの貸出しについて
大崎上島分庁舎では、竹原警察
署管内防犯組合連合会大崎上島町支部と連携し、犯罪被害防止のため、９月より防犯カメラの無償貸出を行っています。
使用例として、現在、島内各所で発生している
賽銭の盗難事件などに活用しています。
この他にも要望があれば必要に応じて防犯カメ
ラの貸出を行いますが、台数には限りがありますので、希望される方は、竹原警察署大崎上島分庁
舎（☎62-0110）までご連絡下さい。

町内の交通事故件数（10月）物損事故8件 人傷事故0件
問竹原警察署☎0846-22-0110 大崎上島分庁舎☎62-0110

出産前後の国民年金保険料が免除になります
第1号被保険者の方で、出産前後期間の国民年金保険料が免除される制度があります。
平成31年2月1日以降に出産をした方が対象となり、出産予定日の6カ月前から手続きができます。
免除された期間は、保険料を納付したものとして老齢基礎年金の受給額に反映され、保険料を納付されている場合は、免除期間の保険料は還付されます。
届出には期限が設けられていませんが、該当される方は忘れずに手続きをしてください。
免除期間
出産予定月または出産した月の前月から４カ月間、国民年金保険料が免除されます。
※出産とは、妊娠85日（4カ月）以上の出産をいい、早産、死産、流産された方を含みます。
届出に必要なもの
・年金手帳かマイナンバーがわかるもののいずれか
・出産前の方は母子手帳
届出先
本庁住民課、各支所窓口係

問住民課

住民人権対策係☎65-311316

2020
日 Sunday

月 Monday

火 Tuesday

1

12 December
水 Wednesday2

木 Thursday

3

金 Friday

土 Saturday

4

5

南の里朝市

12/5 ㈯人権文化講演会
大崎上島文化センター「ホール神峰」
13: 30～ 15:00

6

8

7

9

10
☆

健康相談
( 東保 )10: 00 〜

漁師の鮮魚市

11

12
南の里朝市

こころの健康相談☆
〈精神科医〉( 東保 )13: 30 〜

認知症カフェ
(オレンジ)13: 00 〜

※要予約

13

14

15

12/14 ㈪助産師個別相談会
母子健康包括支援センター
10: 00 〜 15: 00 ※要予約

20

21

育児相談
(木保 )10:00 〜

16

断酒会( 東保 )18: 30 〜

12/15 ㈫☆
子育て応援講演会（申込制）
東野文化センター 13: 30 〜
（定員になり次第申込終了）

12/15 ㈫年金相談 ( 東保 )10: 00 〜
※要予約（12/14 ㈪締切）
申込先：三原年金事務所☎ 0848-63-4111

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17

18

漁師の鮮魚市24

19

認知症カフェ
(オレンジ)9:30〜

25

南の里朝市

26
南の里朝市

漁師の鮮魚市30311

漁師の鮮魚市1/3 ㈰
成人式 10: 30～
大崎上島文化センター「ホール神峰」

2

1/8 ㈮
消費生活相談窓口開設
東野保健福祉センター 相談室
10: 00～ 15:00

東保…東野保健福祉センター
木保…木江保健福祉センター
オレンジ…オレンジハウス
南の里朝市は沖浦観光物産館で 9:00 から開催
漁師の鮮魚市は中野一番街前で 8:00 ～ 10:00 まで開催
（朝市・鮮魚市にご来場の際にはマスク着用にご協力ください）☆わくわく元気ポイント対象事業

予防接種

予防接種の日程は定めていません。
必ず医療機関に予約をしてください。
日程

12/13
12/27
1/ 1
1/ 3
日程

寺元医院

病院名

☎63-0311☎64-2093

ときや内科 ☎63-0001
射場医院☎65-3304
休日当番薬局外科

場所

日程

12/6・13・27・31
1/1・3
12/20・29・30
1/2・10
日時

薬局名

12/13

パール薬局明石店☎ 67-4020

1/ 1

あゆみ薬局

☎ 63-1052

17 │ 広報大崎上島 2020.12

日程

毎週日曜・祝日

休日当番医
田村医院

内科

竹原市休日当番医
竹原市休日診療所☎ 0846-22-7157
場所

馬場病院☎0846-22-2071
安田病院☎0846-22-6121

耳鼻咽喉科診療所

12/ 12・26（受付）
13 時～17 時
診療開始 14 時～

場所

東野保健福祉センター内☎ 67-3311

１歳の Happy Birthday

わがやのアイドル

12月生まれの

大崎上島

広報

な

の

か

榎本凪乃禾ちゃん（片浜区）
お誕生日おめでとう！ こ れ か ら も 元気に育って家族の思い出いっぱい作
ろうね。

いと

は

な

三村綸ちゃん（大西区）

藤原葉奈ちゃん（向山区）

くいしんぼうの綸ちゃん。１歳おめでとう！
これからもいっぱい食
べていっぱい笑って元気に育ってね！

１ 歳 お め で と う！
いつも笑顔で可愛
い は な ち ゃ ん。 ３姉妹仲良くすくすく育ってね。

集まれ！わがやのアイドルへご応募ください

2020年 12月4日（金）大崎上島町
総務企画課 企画調整係

管he

理 栄 養 士の

alth

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発行日
発 行
編 集

2 月に１歳の誕生日を迎えるお子さんの写真をお寄せください。
氏名（ふりがな）
・生年月日・住所（地区名）
・保護者名・電話番号・コメントを明記し、下記問い合わせ先または各支所窓口係まで。（1 月15 日〆）
問総務企画課 企画調整係 ☎ 65-3112 Mail : kikaku01@town.osakikamijima.lg.jp

y cook問保健衛生課
保健指導係 ☎ 62-0330～寒い日にぴったりな一品です～

ふわとろ中華風たまごスープ
冬になり、だんだんと寒さが厳しくなってきました。あたたかい料理がよりおいしく感じる季節ですね。今回は、ホッとあたたまるスープを紹介します。とろ
みをつけることで冷めにくくなり、食べ終わりまでポカポカおいしく食べられます。また、ねぎやしょうがは血行を良くし、体を芯からあたためてくれるので免疫力の維持にも効果的ですよ。あったかメニューで体もこころもあたためて、元気に新しい年を迎えましょう。

♦材料（4人分）〒725-0231 広島県豊田郡大崎上島町東野6625-1☎︎ 0846-65-3111（代表）/ FAX 65-3198
HP https://www.osakikamijima.hiroshima.jp

長ねぎ…100ｇ（1本）
えのきだけ…80ｇ（小1パック）
にんじん…40ｇ（1/2本）
しょうが…1/2片
卵…2個

ごま油…小さじ2
水 …3カ ッ プ（600 ㏄）
A
しょうゆ…小さじ1
鶏がらスープの素…小さじ1
片栗粉…大さじ1/2
Ｂ
水…大さじ1
こしょうまたは七味…適量

エネルギー８９ｋcal、たん白質 4.9g、食塩相当量 0.6ｇ

♦作り方

①長ねぎは縦半分に切って、斜め薄切りにする（青い部分も使う）。え のきだけ は石 づきをとり、
2～３㎝くらいの長さに切る。にんじん、しょうがは２～３㎝の長さのせん切りにする。
②鍋にごま油を熱し、①をさっと炒めあわせる。
全体がしんなりしたら、Ａを加える。

③煮立ってきたらいったん火を止めて、Ｂの水溶き片栗粉を加える。よく混ぜ合わせて再度加熱する。
④ふつふつと煮立ってきたら、溶き卵を少しずつ流し入れる。
⑤器に盛り、お好みでこしょうや七味をふる。

スマホやダブレットに無料アプリ「マチイロ」をインストールすることで、いつでもどこでも広報紙を読むことができます。ぜひ、ご利用ください。

Free

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