2024年度

教室参加者
大募集

人気の習い事No.1

私たちは、持続可能な開発目標(SDGs)を支援しています。
私たちは、市民の皆様の健康づくりを応援します。

指定水着＋バッグなし！
！

入会金・年会費
事務手数料

お好きな水着でレッスンを受けられます

0円‼

（指定キャップのみ）

プール教室でココロもカラダも強くなる

れんらくアプリ
振替制度導入しました‼
れん 欠席・振替連絡など
らく 24時間いつでもアプリで入力可能

プール教室の5つのいいことが無1 水の浮力重力に近い状態が体温調
2 水温
節 機 能を高め、水 圧 が 血 流を3 促進させ、呼 吸を作り、陸上より安全に運動することができます。

免疫力をUPさせます。

を行うことで循環器系の働きを活発にさせます。

※子ども教室では認定基準を導入しております。
上達の実感を味わうことで、自信が持てるようになります‼

を4 水の抵抗伴う運動により、筋力UPやダイエット効果が望めます。

5 “できた”を応援します！
成長するのに年齢なんて関係ありません。
一人ひとりの能力に合わせた指導を行います。

指定管理者

株式会社東京アスレティッククラブ・
三菱電機ビルソリューションズ株式会社

TM共同事業体

TEL.022-252-1186■個人使用料

FAX.022-252-1189

時間

一般（高校生以上）

小中学生

幼〒983-0824 宮城県仙台市宮城野区鶴ケ谷8-19-1
http://www.tm-sendai.com/

2時間まで590円

230円

開館時間／9：00〜20：00
休 館 日／毎月1回の保守点検日、年末年始、法定点検超過1時間ごと

290円

110円

児無料

277-8598

駐車場①

参加者募集

TEL.022-鶴ケ谷中央公園

鶴ケ谷団地
鶴ケ谷東小学校

交番 はぐくみ保育園

仙台環境開発スポーツパーク宮城広瀬〒989-3121 仙台市青葉区郷六字葛岡57-1

至白石方面

至泉方面
仙台オープン病院

共通回数券（11枚綴り） 5,900円 2,300円※詳しい日程は窓口にお問い合わせください。

※アバイン立体駐車場も2時間まで無料でご利用できます。

〒981-0962 仙台市青葉区水の森4-1-1

TEL.022-277-2713

アバイン〒989-3124 仙台市青葉区上愛子字松原39-1【体育館】TEL.022-392-5340【プール】TEL.022-392-2595

消防署
駐車場②

TAC鶴ケ谷ウォーターパーク
生協COOP 七十七銀行（鶴ヶ谷店） 鶴ケ谷支店

至仙台駅方面

月の途中からでも入会できます

振替制度を導入しています

月の途中から入会の場合、お月謝は残りの回数分でご入会いただけます。

教室名曜日

月
火
水木
金

15：30〜16：30

土11：00〜12：00
13：00〜14：00

16：30〜17：30

土10：00〜11：00
14：00〜15：00
15：00〜16：00

17：30〜18：30

土9：00〜10：00
16:00〜17:00

土

9：00〜10：00
16:00〜17:00

曜日時間ウォーキング＆エクササイズ
水中ウォーキング水

成人水泳 初級・中級

一

成人水泳 初級般

成人水泳 初心者
成人水泳 上級
成人水泳 ４泳法
成人水泳 中上級
ウォーキング＆スイム
膝痛腰痛肩こり改善

応募方法

12〜7

各25名

水が大好きなお子様は、級認定基準表をもとに泳力の向上を目指します。
水が怖い・水が苦手なお子様も指導員と一緒に、楽しく練習し「できた」を増やします。

小学生
12〜4S

水慣れ、クロール、背泳ぎ習得まで各40名

クロールの呼吸動作から完泳、背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライの習得を目指すお子様を対象として練習いたします。
（1コースにて実施）

小学生
6〜2S

小学生〜中学生（4泳法完泳以上）

対象

定員

各20名

10：00〜11：00
18:30〜19:30
13：00〜14：00
10：00〜11：00
10：00〜11：00
11：00〜12：00
18:30〜19:30
18:30〜19:30

各15名

1〜M1

級認定基準表容水が大好きなお子様は、級認定基準表をもとに泳力の向上を目指します。
水が怖い・水が苦手なお子様も指導員と一緒に、楽しく練習し「できた」を増やします。

4歳以上の未就学児

クロールの呼吸動作〜
バタフライ習得まで

17：30〜18：30

内

内

各10名

各20名

13:00〜14：00

水に慣れるところからクロールの基礎までを行います。
個人メドレーの習得を目指し、競泳の知識と泳ぎを身につけるための練習を行います。
水中ストレッチや筋力強化を行い、膝痛や腰痛などの症状改善を目指します。
クロールの呼吸ができる方を対象に、4泳法の習得と個人メドレーの完成を目指します。
水の特性を活かしながら効率よくウォーキングを行い、4泳法の習得も目指します。

一人で潜りが５秒できる

10

けのびが５秒できる9

グライドキックが５Mできる

8

面かぶりクロール７Mの習得(呼吸なし)

7

クロール７Mの習得

6

クロール12.5Mの習得

5クロール25Mの習得

4

背面キック25Mの習得

4S

背泳ぎ25Mの習得3

平泳ぎキック25Mの習得

3S

平泳ぎ25Mの習得

2

バタフライキック25Mの習得

2S

バタフライ25Mの習得

1

100M個人メドレーの習得

Master

各種目の目標タイム突破●あなたの泳力、測定してみませんか？
●合格者には認定証とバッジの授与あり

アクアジム
7月・12月開催予定

水中ウォーキングのプログラムと様々な水中運動を融合させたハイブリッドな教室です。
筋力強化・柔軟性アップ・バランス感覚を養うのに最適！
泳げない方でも安心してご参加いただけます。

11:00〜12:00

一人で顔付けが５秒できる

11

小学生・
中学生

泳力検定会 5月開催予定

水泳が初めての方から４泳法の習得まで幅広く泳法指導いたします。

水中ストレッチや筋力強化を行い、膝痛や腰痛などの症状改善を目指します。

11:30〜12:30

12

幼児

容

水泳が初めての方から、４泳法の基礎の練習を行います。

高校生
相当
以上

達成基準

当施設では泳力の目安となる泳力基準法を導入しております。
※お子様が4泳法を泳げるようになるまでの過程・到達目標であり、優劣を決めるものではございません。

4泳法の完成、競泳、個人メドレーの泳ぎと知識を身につける練習をいたします。
（2コースにて実施）

各15名

級

大人も子どもも楽しめる
水上アスレチック！

※お一人様1教室のみにてご応募ください。※2次募集より複数の教室へお申込みが可能です。

http://www.tm-sendai.com/

WEB応募の場合

1 TAC鶴ケ谷ウォーターパークホームページ
画面より「教室オンライン申込み」をクリック

2 利用者登録を行う

抽選後、登録メールアドレスに結果メールが届きます。(当選or落選)

3 ログイン後、希望のクラスを選択し応募します

当選者の方▶

3月11日(月)までに直接窓口にて本申込みをお願いいたします。
(月謝納入含む)※期日までにお申込みがない場合は、自動キャンセルとなりますのでご注意ください。

落選者の方▶

誠に残念ですが2次募集の空き教室にお申込みください。

フリーメールアドレスをご登録の場合は、返信メールが通常通り届かない場合がございます。申込み状況、当落結果などはログイン後、「マイページ」
にてご確認いただけます。
「鶴ケ谷温水プール」
で検索！

登録メールアドレスに登録完了メールが届きます。

登録メールアドレスに応募完了メールが届きます。

ハガキ応募の場合▼返信面63円（曜日・時間・教室）

3.住所＋郵便番号
4.性別
5.生年月日6.電話番号、緊急連絡先※18歳未満の場合は下記の内容もご記入願います▼返信面●往復ハガキに必要事
項を記入の上、当施設宛 て に 郵 送してください。

983 0824
仙 台 市 宮 城 野 区 鶴ヶ谷
八丁目 番地

1.参加者氏名ふりがな
2.参加希望教室

TAC鶴ケ谷ウォ ー タ ー パ ー ク

応 募 者の ご 住 所〈返信〉

応 募 者のお名 前

63円

▼往信面

▼往信面

19

7.保護者氏名1※未記入でお願いいたします。

●施設窓口へ持参される場合は、返信用官製ハガキのみの提出で構いません。

8.現在の泳力(※通年教室参加のお子様は現在の級をご記入ください)応募
スケジュール

個人情報保護方針

1次募集期間2月1日（木）〜2月27日（火）必着※締切後の応募はお受けできません。
2次募集にご応募ください。

※記入内容に誤りがある場合は抽選対象とならない場合がございます。
※消せるボールペンの使用はお控えください。

抽選後、結果通知を返信用ハガキにて発送します。
当選者の方▶

3月11日(月)までに直接窓口にて本申込みをお願いいたします。
(月謝納入含む)※期日までにお申込みがない場合は、自動キャンセルとなりますのでご注意ください。

落選者の方▶

誠に残念ですが2次募集の空き教室にお申込みください。

※別途ハガキ申込み用専用用紙に記入。

結果発表

2 次 募 集 開 始 (空き教室のみ)

3月1日（金）9時公開※3月11日(月)までに直接窓口にて本申込み手続きを行ってください。
期日までに手続きがない場合はキャンセルとなります。

3月3日（日）10時〜随時※3月2日(土)〜空き教室情報をHP・館内掲示にて随時お知らせします。
空き情報をご確認の上、直接窓口にてお申込みください。

TM共同事業体は、ご利用者様からお預かりした個人情報について、その重要性を深く認識し、個人情報保護に関する法令及びその他の規範を遵守するとともに、以下の通り個人情報保護方針を定め、これを実行し維持します。①個人情報を提供していただくにあたっては、必要な範囲内で適法かつ公正な手段によって行います。②お預かりした個人情報（以下、個人情報とします）を利用するにあたっては、お預かりした目的の範囲内で行います。③個人情報を適切かつ慎重に管理し、個人情報の紛失、破壊、改さん及び漏えい等がないようにします。④個人情報を法令による等正当な理由がなお限り第三者に開示、提供はいたしません。⑤お客様は当事業体に対して、「個人情報保護に関する法律」に定めるところにより、お客様ご自身に関する保有個人データを開示・訂正・削除することを請求することが出来ます。⑥個人情報保護方針及び個人情報についてのお問い合わせは、下記までお願いいたします。
【TAC鶴ケ谷ウォーターパーク】 〒983-0824 仙台市宮城野区鶴ケ谷8-19-1 TEL 022-252-1186 FAX.022-252-1189

マスター

月火
水
木
金

定員

小学生水泳B

月火
水木
金

月木
月水
水
金
金
金
水
月木
月
木

対応級

入会月に年齢が達していること

月火
水木
金

マスター

教室名

対象

小学生水泳A・Bにて一緒に練習

小学生
水泳B時間

※教室スケジュールによって月謝が異なります。
※年間実施回数は全曜日で統一しております。

小学生水泳A子 ど も 教 室

小学生
水泳A

1,400円〜7,000円◆欠席日の当日中までに、専用アプリにて欠席の連絡を行うことで振替が可能です。
◆欠席した当月中、または翌月へ振替が可能です。※一部の月を除く◆祝日は別の曜日に振り替えて受講いただきます。

幼児水泳

幼児水泳

教室料金について