▲【理念】 心豊かなくらしと共生の社会を創ります▲【ミッション】 互いに支え合って安心してくらせる埼玉をつくります

組合員とパルシステム埼玉をつなぐ月刊誌

1

329

NO.

2022 January▲

新春のご挨拶 P.2▲

みそフェス2022

P.4

お知らせ
公式Twitterで＃F o llowme!

さまざまな情報をつぶやいていますコロナ後の社 会について語られること理事長

本 年 も 組 合 員のみなさ まとと もに
共 生の社 会 をめざしてまいり ます

パルシステム埼玉組 合 員のみなさま、 新 年あけましても 増 えてきました。いま社 会では多 様品の配 達を継 続し、組 合 員と地 域のく増したなか、感 染 予 防を図りながら商

第 ５ 波 では 埼 玉 県 内 で も 感 染 者 が 激流 行が続く1 年となりました。夏 場の2 0 2 1 年 も 新 型コロナウイルスのシステムと同じ方 向 性です。ジェンダー

は共 生の社 会づくりを理 念とするパルい、 尊 重 し 合っていこう という 考 え 方イルなどの「 思 考 」の多 様 性 を 認めあ

多 様 性だけでなく 価 値 観やライフスタ

す。人種や宗教、性別という「属性」のおめでとうございます。

らしを 支 えることができました。組 合や人 権など多 様 性に関する学びを深め

性の 尊 重 が 大 き なテーマと なっていま

員のみなさまのパルシステム埼 玉への信るとともに、

万 人の組 合 員一人ひと頼に感 謝 するとともに配 送センターを

2 0 2 2 年も組 合 員 、役 職 員 、地 域

りの思いを 大 切にできるように取 り 組

後も感 染が落ち着いた状 況が続くことの方々といっしょに支 え 合って安 心して中 心に業 務を続 けていただいた職 員のを 期 待しながらも、 そのときにできる
くらせる地 域 、社 会を作っていきましょみを進めたいと思います。

最 善を考えて事 業と活 動に取り組んでう。よろしくお願いいたします。

みなさんに感 謝 したいと 思います。今

まいります。

2022 年

本年もよろしくお願いいたします 。

ター 従 業 員一同 心 掛 けていき ま す。

かったと 思っていただけるよう 、センを 大 切にお届 けし、 利 用 していてよ

三 芳センターです。これからも 商 品

昨 年はたいへんお世 話になりました、

白 岡センター長

今 年もよろしくお願いします。

ん食べて、 強い体 を 作ってください。

なさま もパルシステム商 品 を た く さ達におうかがいします。組 合 員のみ

安 全 第一、感 染 症 対 策を徹 底して配昨 年はお世 話になりました。本 年 も謹んで新 春のお 慶 び を 申し 上 げ ま す

三 芳センター長

お願い申し上げます。

まいります。本 年 もどうぞよろしく

よくご利 用いただけるよう 尽 くして

員一同 、 組 合 員のみなさまに気 持 ち

き 誠にありがとうございます。従 業

日 頃 、 大 宮センターをご利 用いただ

どうぞよろしくお願いいたします。

てるよう、 従 業 員一同 がんばります。

ください。今 年もみなさまのお役に立も？」と思ったら、 お気 軽にお問 合せ

してしまいます。
「消 滅 してしま うか

パルシステムのポイントは、3年で消滅

で き る よ う 努 めて まいり ま すので、

従 業 員 力を合わせて信 頼におこたえ

立てを 賜 り 厚 く 御 礼 申 し上 げます。

の世 界 的 流 行のなか、 格 別の御 引き

旧 年 中は新 型コロナウイルス感 染 症

しま す 。

し上 げ 、本 年 もよろしくお願いいたも 励 み と な り ま し た こ とに 感 謝 申いただいたた く さんの温 かいお 言 葉

ありがとうございました 。配 達 時に

ステムの商 品 を 買い支 えていただ き

昨 年 はコロナ 禍 が 続 く なか、パルシ

入 間センター長

本 年 もいっそ うのご 愛 顧のほどお 願

大 宮センター長い申し上げます。

商 品 といっしょに元 気 を お 届 け する

越 か ら 埼 玉 を 元 気に」で す。毎 週 、

今 年の 川 越 センターのテーマは「 川めざして従 業 員一同 、 誠 心 誠 意 努 力

そ うの 応 対 品 質 向 上 と 安 全 運 行 を

あ り が と う ご ざいま し た。よ りいっ

旧 年 中は格 別のご厚 情を賜り、誠に蕨センター長ことをモットーとし、みなさまのくらし、本 年も元 気いっぱいにおうかがい

草 加センター長しのお 役に立てるよう 従 業 員一同 取します。よろしくお願いします。
熊 谷センター長

り組んでまいります。
川 越センター長

2
あすーる 2022 . 1
あすー る 2022 . 1

3

21〈センターよりご挨拶〉※写真撮影時のみマスクを外しています46,17045.2%

1057.4%※10月営業日2020年度：22日

2021年度：21日

みそを手作りしてみよう
やってみたいけれど、なかなかハードルが高い手作りみそ。今年は新たに『少量みそセット』も販売され、作りやすく、食べきれる量から始められます。仕込んだみそが熟成していくのをじっくり待つのも楽しみのひとつ。手作りみそで作るおいしいみそ汁をイメージしながら始めてみませんか？

みそ作りの魅力って？

「手作りしたみそって市販のものとどう違うの？」「楽しむポイントは？」気になるみそ作りの魅力を食育サポーターとPLAに聞きました。

24

新任理事紹介

先月に引き続き、第 期 役 員 選 挙で当 選した
新 任 理 事をご紹 介します。
15

理事

西川 正

地 元でＰＴＡや 民 生 委 員 な ど を 経 験 す るか た わら、

仕 事で 埼 玉の 市 民 活 動 やボランティアの 支 援 な どにか

かわってきました 。そのなかで、 人 と人が出 会い、 協 同して 活 動 す ることの 魅 力 を 感 じて き ま し た 。生 活のス

タイルが 変わっていくなかで、これからの組 合 員 活 動のあり 方 を 、組 合 員のみなさんといっしょに考 え 、模 索 し

理事

福本 悦子

期 理 事 に 就 任いた し ま し た 福 本 悦 子 と 申 し まていきたいと 考 えています 。ど うぞよろしくお 願いいた

しま す 。

第す 。６年ほど 、平 和 国 際 委 員 会 とピース・インターテー

マグルー プで 活 動いた し ま し た 。その 間 、 さ ま ざ ま な

企 画 や 学 習 会 を 通 して、 多 くのことを 学 ばせていた だ

ま だ 未 熟 では あ り ま す が 、 こ れ か ら も 学 び な が ら 、き ました 。

組 合 員 活 動の 経 験 を 生 か して 理 事の 仕 事に携 わってい

きたいと 思います 。どうぞよろしくお 願いいたします 。

15

11

月 日開催

※供 給 高… パルシステム埼玉から組合員にお届けする全商品の総額

ート

経常剰余金

理事会
レポ

104.1%

2021 年

91.4%

第 8 回理事会

640,9312021 年度

事業総剰余金第 期

107.3%【議決事項】

94.9%

15

諸 規 程 改 定の件

2,543,012

1

号議案

総事業高

24

●第

107.4%

左 記の諸 規 程について、改 定 することが 承 認 されました 。 な94.7%

お 、今 回の改 定は、文 体 や 漢 字の表 記 方 法 等の統一をはかるも

2,465,095

日より 施 行 することとします 。

供給高

11

月

予算比

ので、2 0 2 1 年

前年比・理 事 会 小 委 員 会 運 営 規 程

実績

・総 代 選 挙 細 則（単位：千円）・広 報 規 程

組合員数209,754人 前月比 -903人

・役 員 人 事 委 員 会 運 営 規 則

・ 法 定 書 面の開 示に関 する 規 程

10月事業報告

わが家だけの味！

手作りするとみそは生きていることを実感します！

年に一度、友人たちとわいわい
楽しく 作っています！

少々大雑把でも手作りみそは大丈夫です。仕込み

友人に誘われ、みそ作りを始めて時に大豆が細かく潰れていなくても仕上がります

10数年がたちました。おしゃべり

し、熟成中に表面にカビが生えてしまっても取り除しながら楽しく作ると6カ月後には

けば下には風味豊かなみ
手 作りみそは褐 変 が 進みで、 みそ作りを始めてから食生活証拠ということですね。

※食育サポーター…パルシステム埼玉の「食育の定義」や「食育のすすめ」に沿った食を提案し、食育活動を推進する組合員です。

セット内容※PLA…養成講座を受講し、生産者・メーカーの思いとともにパルシステム
商品に関する情報を組合員の視点から正確に伝えます。

リーフレットでしっかり解説
完成まで保存を！

観察 Memo

作り方だけでなく、カ
仕 込み日
年
月
日

塩90g check point

ほとんど
変化はなし

～3カ月後

淡い
きつね色に

味と食感の変化大豆の香り

安 心し て み そ 作 りに

check

ふんわりみその香り

少したまりが上がってきます。
熟成が感じられますが、まだ塩からい味わい。カビにも注意

作りやすく、食べきりやすい少量セットで手作りみそのおいしさを体験してください。
熟成して変化するようすも、ぜひ楽しんで。

やわらかさが出てきます。
塩けがマイルドになり、
甘みやうまみを感じたら完成

国産大豆
200g

チャレンジできます。

茶色い
色合いに

～6カ月後

月

日

4～5カ月目は発酵が進んでいるため少しアルコールの香りが。
6カ月目にはなじみのあるみその香りに作り方の二次元コード付き

カビやすい時期なのでぜひようすを見てみてください
●

香り

月 日開催

3カ月後

「世界でたったひとつの
マイ★みそ作り！」
仕込んでいる様子や仕込んだみそを写真に撮って、 SNSや投稿フォームで投稿してみ月日

予定を先に書き込んでおくのがおすすめ

カビかな…？と思っても大丈夫「みそ味玉」

わが家だけのみそ汁を堪能したら「みそ活用レシピ」でおいしさ広がる！

カビですが ② の方法で取り除け
ば大丈夫。
完成！

月

「たまり」
とは

●

日
memo

みそからしみ出る液体のこと。
もし上がっていたらみそに混ぜてOK。

完成後は…

香り

みんなのみそ活 用アイデ

冷蔵室での保管がおすすめです。
酵母の活動を抑え、風味、香りを最良の状態に保てます。

味と食感「豚バラ肉のトマトみそすき焼き」

みそフェス総合案内ページもチェック！

黒や青いもの色

できたみそを存分に味 わって！

② 指でつぶしてみて粘つくようならカビ。その部分だけスプーンなどで取り除いて平らにし、アルコールで容器の中のまわりをふいて保存しなおしてください。

味と食感

misonote_3rd.indd

分（1杯16g換算

みそ汁約50杯① 指でつぶしてみてザラッとすれ
ばうまみ成分なのでそのままで問題ありません。

memo

香り

6カ月後

約800ｇ
でき上がり
）

白いもの

色

塩
90g

3カ月後はターニングポイント

memo

色

乾燥米こうじ200g

味 見 時は除 菌したスプーンで。
終わったらレシピ 11・12 同様の方法で再度保存してください

味と食感

自分のみそをシェアしよう！

少量みそセット

パサパサしてまだこうじの粒がある状態。塩味が強い味わい

ところをしっかり解説！

1カ月後

948円
（税込1,024円）

作り方動画で迷 わない !

初 心 者 が 迷 い やすい

1カ月後

ここはぜひ

ぜひ完成までの色・香り・味の変化を体感してください

香りの変化

でき上がりのみその色みは、各家庭で異なります。わが家ならではの色をお楽しみに！

監事会
報告

Ⅰ．
第7回監事会●前回定例理事会の振り返りと次回理事会の議案審議をしました。

●当月の監査活動の振り返りをしました。

●中間監査の振り返り、
付記事項の予定項目等について協議しました。

●公認会計士監査規約改定について協議しました。

Ⅱ． 月の活動報告

定例理事会、理事共有化会議、理事政策会議、経営会議、エリア別総【会議の出席・傍聴】

代会議、
エリア委員会傍聴（西部）

監事連絡会、代表理事懇談会（専務理事）、
中間会計監査、部室長ヒア【監査活動】

査法人監査立会、内部監査立会（環境、総務人事部、
マネジメント推リング（事業部、総務人事部）、本部未収担当者ヒアリング、八重洲監

進室）、
有識者理事懇談、理事・監事研修（岩槻C、杉戸C）

埼玉県生協連理事会・監事会・中間監査、
２０２２年事業活動方針検【その他の活動・研修等】

討会、日 生協監事監査研究交流会、日 本監査役協会（会計監査人とのコミュニケーション・web）【 員 外 監 事の目（ 相 隣 関 係 ① ）】た と え ば 、塀 を 超 えてき た 隣 家の柿の枝 を ど う す る か と

お 隣 さん との関 係 は 、こ じれた ら 大 変です 。

越 境 し た 根 は 切 るこ と が で き ま す が 、 枝 を 勝 手 に 切 るこ と

い う 典 型 的 な 問 題 を 例 に 考 えて み ま しょう 。 法 律 的 には 、はでき ま せ ん 。 隣 家 が 了 承 して くれれ ばいいので す が 、 応

こ の 場 合 、 訴 訟 を 提 起 す るこ と も一法 で す が 、 費 用 も 時

じて くれな かった 場 合 、立 ち 往 生 してしまいま す 。

間 も か か りま す 。 この点 、裁 判 所の民 事 調 停 、弁 護 士 会のあっせ んな どの利 用 も 検 討 に 値 しま す 。
（続）

乾燥米こうじ
200g

色の変化

check

ビの判断の仕方など、

みその 変 化の 過 程も楽しんで

塩（出来上がり約800g）』

内藤美樹さん

初めてのみそ作りをしっかりサポート

国産大豆
200g

大豆・乾燥米こうじ・

PLA（パルシステム・ライフ・
アシスタント）がぐんと豊かになりました。

昨冬仕込んだみそ『少量みそセット

２3

きたら豚汁に…とメニューも豊富

ますが、それは生きている

手軽に始められます11

夏は生野菜につけて、 寒くなって

岡崎真紀子さん

はじめてみよう！

11

おいしいみそに！ 発酵ってすごい！

食育サポーター

そができています。

昨
仕込 冬
ん
みそ だ
と

「みそタルタル」「みそチーズマフィン」

アなど幅広く紹介していま1すので、 ぜひのぞいてみ

2021/11/18

16:25:21てください！

そフェスを盛り上げていきましょう！ プレゼ
ントキャンペーンも！ 詳しくはみそフェス総合案内ページをご確認ください。
※画像はすべてイメージです5

あすー る 2022 . 1

あすーる 2022 . 1

4

白菜が白っぽい状態で尖ったようになっていちごの先端が緑色で届きました。
いました。

野菜や果物の袋に入っている紙に生産者へのメッセージが書けると聞きました。

は、夏場では虫食いや病気、冬場では凍結

お 届 け す る 場 合 が あ りま す。外 葉の傷 み

結球部分のみの白っぽい状態で

葉 の 部 分 を 取 り 除 いたこ とでなりま す。と くに「あまお う」で発 生 しやの 草 勢 が 強 く なって く る と 発 生 し や す く

徴があります。冬から春に向けて、いちご

ら、つの 状 の 突 起 物 が 出 る 特と呼ばれるもので、実の先端か果を扱う部署のパルシステム連合会 産直

達担当者から配送センターへ。そこから青いてご 提 出いた だいた 産 地 カ ー ドは、 配

ド」と 呼 んでいます。裏にメッセー ジを 書

パ ル シ ス テ ム で は「産 地 カ ー

名 と 産 地 名 が 書 いて あ る 紙 を

青 果 の 袋 に 入って い る 商 品や枯れなどによる場合が多くなります。
すい傾 向 が あります が、 食 味には影 響 が事業部を通じて、生産者の元へ届けられま「つの 出 し 果（先 と が り 果）」

葉色に対する基準は、白菜全体で２／３ないため、「あまおう」の場 合では１パック

病 気 や 寒 さ な どで 傷 ん だ 外

前後で青い部分が残っている状態とし、若す。汚れや湿りでメッセージが書けない場

生産者にとって、組合員のみなさんから

モ用紙などでも大丈夫です。

名・生 産 者 名」をお 書 きいた だ ければ、メ

合は、 カ ー ドに記 載された「商 品 名・産 地に数粒までは入れることを認めています。

いちごはパルシステムのセットセンターで全量検品

干 白 い 部 分 が 残っていても 基 準 内 と していま す。なお、「囲い白 菜」を 出 荷 す る
月～1月は寒さで外葉が枯れやすいため、
白っぽい白 菜 を お 届 け す るこ と が 多 く な
りま す。甘 み を 引 き 出 す た めに 寒 さのなのメッセージは、安心安全な青果をお届けする励みになっています。

回収実績（2021年10月）

かで 置いてお く 分、 外 葉 は 傷 んでしま う
傾向があります。

人分）

55.1%

材料（

2,665kg『産直鶏皮なしムネ肉唐揚げ用（バラ凍結）』…1パック

ペットボトル

表紙レシピ

前月比（+1.7%）て、配送便でご返送ください）。

すぐそれパルごはん
各1/2個、しめじ…1/2パック、酒 … 大さじ1、（320g ）
、長 芋 …200g 、お 好 み の ピ ーマン …
塩…適量、片栗粉…適量、油…適量、★【黒酢…大さじ3、砂糖…大さじ3、しょうゆ…大さじ1、みりん

70.1%

21.5%

…大さじ1、片栗粉…小さじ2、水…100㎖】）

6,375kg

1,100kg

作り方（

たまごパックABパック① ム ネ 肉 は あ ら か じ め 解 凍 し て お き 、食 べや す い

前月比
+8.8%

31.7%

大 き さに 切 り 、キッチンペー パーで 水 け を しっか り

38.5%

4,783kg

ふ き 取 る 。酒 と 塩 を ま ぶ し た あ と 、片 栗 粉 を 薄 く

417kg

プラスチック袋② フ ラ イ パン に 油 を 熱 し 、① の ム ネ 肉 を 入 れ 、弱

産直米米袋
59.1%

ま ぶす 。

前月比（+10.2％）

4,972kg

げてお く 。

42.2%

紙パック類

め の 中 火 で じっく り 両 面 を 焼 く 。焼 け た ら 皿 に あ

779kg
62.5%

③キッチンペー パーでフライ パンの 油 を ふき 取った

お料理セット トレー
25,449本

あ と 、再 度 油 を 入 れ て 熱 し 、食 べや す い 大 き さ に

前月比（ -2.7%）

リユースびん切った 長 芋 、ピ ー マン、し め
じの 順 で 炒 め る 。
④小 鍋 に ★の材 料 を 入 れ 、か黒 酢 あんを 作 る 。

き 混 ぜ な が ら 弱 火 に か けて、75.2%

封して冷蔵庫へ入れます⑤ ② のム ネ 肉 と ③ の 野 菜 を

前月比（ -1.4%）

3,103kg
64.1%

待ちしています（P11の用紙に記入し12

ものはラップで直巻きするなど密盛 りつけ 、④の黒 酢 あ ん を か（）

生産者の手元へ届きます
前月比
+5.9%

提出いただいたすべての「産地カード」が前月比（+10.5％）

注文用紙
141,936kg

1個玉で保存する場合にはなるべ

けてでき 上 が り 。

埼玉のホームページでレシピ集はパルシステム
ご覧いただけます。

前月比（ -5.4%）
前月比（+8.4%）

商品カタログを行なってからお届けしています

データを見ながらリサイクルのこと、考えてみよう！

く低温で湿度を保って。カットした4

あんかけにしても OK。ムネ肉のほかに、鮭、鱈、メカジキ、豚肉でもおいしいです。

前月比（+10.2％）

回収量／数

ことなど、なんでもお尋ねください。お鶏 肉の黒 酢 あんかけ中島 園子さん

お好きな野菜を増やし、たっぷり野菜の黒酢

20分

パル のこと な ら商品のことや事業活動、組合員活動の6
あすーる 2022 . 1
あすー る 2022 . 1

7

調理時間

なんでも聞い て
食育サポーター

回収率
対象
回収率
回収量／数
対象

あなたの疑問や質問にお答えします。

パルシステム埼玉の組合員が開発協力『産直小麦のカステラ』に普及したことで、温室効果ガス排出や資源・廃棄物

大のペレットに成形され、プラスチックパイプや建築

パルシステムならではの定 番のおやつをパルシステムの商 品づくりの原 点は組 合 員一人ひとりの願いです。そこで、「こんな 商 品があったら「米袋」を戻してプラスチックごみの削減にご協力ください！

ました。さらに、こんせん牛 乳と同じ根 釧 地 区の生 乳 から 作った 濃 縮 乳でミルクの風 味 も 豊 かに。
卵は山 形 県 、 砂 糖は北 海 道 、 水 あめは鹿 児 島 県産と国 産 原 料だけで焼 き 上 げ、シンプルなおいしさを追 求しました。
焼 き 上 げは 膨 張 剤 や 乳 化 剤 は一切 使 用 せ ず 、伝 統の 技で 焼 き 上 げていま す 。途 中で2 回 釜 か
ら 取 り 出 し、 霧 を 吹 きかけてから 木べらでていね
いに混 ぜる「 泡 きり 」で、 生 地 内の余 分な空 気を抜 き 、 熱 を 均 等にいきわたらせます 。カステラの焼 き 上 がり を 左 右 する 重 要 な 工 程で、 この作 業によりふんわり 、 しっとりとした口あたりに仕 上げました。

するため、組 合 員とパルシステムの商 品 担 当 、メー
おやつにも 手 軽に持 ち 運べる、 組 合 員 ならではのカット 済みの個 包 装は、 外 出 先のちょっとした扱いやすい個 包 装

カーがともに一年かけて開 発を行うのが“ 商 品 開 発
アイデアです 。開 封 後はお早めにお召し上がりくいいな」「よりよく、 より 使いやす く」をカタチにチーム”です。これまでに数 多 くの 組 合 員 開 発 協
ださい。

すすめています。

袋のみ対象です。他の米袋は材質が異なる場合があ

供にいかがでしょうか。

パッケージのカステラを、朝 食やティータイムのおやさしい味わいと、かわいい「こんせんくん」の

力 商 品が誕 生したなか、『 産 直 小 麦のカステラ 』はパルシステム埼 玉の組 合 員チーム「おやつの時 間 」
が一丸となり、2 0 0 5 年 度に開 発されました。
「 私たちが知っている原 材 料だけのカステラが欲『産直小麦のカステラ』5切れ
通常価格：322円（税込）
アレルゲン：卵・乳・麦・(豆)次回企画：
1月3回予定（コトコト・Kinari）

しい」、「おやつの時 間 を もっと 楽 し く 幸 せに」と願いいたします。
（※パルシステムのロゴが入った米

1

2

3

お米の袋が空になったら…

その袋、パルシステムへ！

米粒が残っていないか確認して、通い箱へ入れればOK。

4

5

6

1切れ当たり105kcal

いうメンバーの思いを 込 めて、 誰 もが 親 しみやす
い味で添 加 物の力に頼 らないカステラを 作 り 上 げました。

産 直 小 麦をはじめ、 すべて国 産 原 料だけで作りるため回収を行なっていません。）
顔が見える産直産地からお届けしているパルシス

縁 の 下 の 力 持 ち、ってか んじでしょ!?
「屋根材の一部」などに大変身！
回収後は「プラスチックのリサイ
クル原料」
になって…

すべてが国 産 、
「 見 える」原 材 料

生協の仕組みを生かしてプラスチックごみの削減をました。小 麦 粉は北 海 道「 J Aおとふけ」の産 直資材などに生まれ変わります。袋の中には米粒を残さず、空にしてからお戻しくださいますようご協力をお

甘く、ふわふわしたやさしい食感♪

問題、海洋汚染など、さまざまな環境問題を引き起こしています。パルシステムでは、「配達と回収」という小 麦 を 使 用 し、 ふんわり しっとり 感 をアップさせ

エコメンくんから「戻す」のお願い

パルシステムのロングセラー商品『産直小麦のカステラ』。

テムのお米の「米袋」は、2015年4月より回収が始まりました。集められた米袋は破砕し熱で溶かして米粒カタログでおなじみのカステラは組合員の声から誕生しました。

身近なところからエコ活動への意識を高めましょう。

8
あすーる 2022 . 1
あすー る 2022 . 1

9プラスチックは公衆衛生・医療の向上や食品ロスの低減など、私たちのくらしに役立ってきた反面、急速今回は大人気商品の魅力に迫ります。

わかりやすく楽しく「エコ」についてお伝えします。

Letters

フリートー ク「ちょっと幸せ」

みなさんからのお便り採用させていただいた方に、300ポイントをプレゼントします。

ズバリ、健康に長生きです。 今までも、そ「目指せ、 歳！」私は料 理は好きですが、メニューを考える

食材で安養な生活を過ごしたいと思います。

してこれか らも パルシステムの安 心 安 全 な「バラエティ豊かな食事作り」

運 転 免 許 を 返 納 し、生 活 用 品の買い物 は

く と、な んでもいいといつも 返ってき ま す。

のが 苦 手です。 夫に今日 は何 が 良い？と 聞

あすーる 2022 . 1「パルくる便」

専ら自転車になっています。パルシステムでカッパのパパの購入がエコのものを含め、だんだん増えて春日 部 市●商品のことなら ＊商品情報ダイヤル（ナビダイヤル）／ 0570-011-099（有料回線、月～金／午前10:00～午後5:00）
E-mail saitama@pal.or.jp https://www.palsystem-saitama.coop

でもパルシステムに入 会して、カタログが届

月～金／午前9:00 ～午後8:00
土のみ／午前9:00 ～午後5:00●いきいきネットワークのことなら＊地域活動室／ 0120-070-920（月～金／午前9:00 ～午後5:00）

きました。 注文用紙の「パルくる便」欄は便

あすーる 2022 . 1※携帯電話からもつながります。
※ IP 電話からはつながりません。

＊組織運営部／ 0120-921-170「時間を有効に使う」

110120-868-014 （月～金／午前9:00 ～午後5:30）

う の が 食べた い！と リ クエスト して くれ る

組合員番号「パルシステム問合せセンター」●組合員の企画・委員会活動などのことならくよ う になってか ら 夫 と一緒 にみて、こ うい

前

Tami

名

●配達のことなら

ぐるぐる母さん

ご意見

川越市□お楽しみ新春クイズ

お問合せの窓口利ですね。 忘れものがなくなります。

□すぐそれパルごはん

毎 日 夕 方になる と ばた ばた と 夕 食 を 作っ

□おしえて！パルレシピ

た り、家 族 が 帰 る 前 にきれいにし よ う と 片□ Letters□パルのことならなんでも聞いて用 しな が ら バラエティ豊 か な 食 事 を 作 り た□監事会報告よ うになりました。 2022年はパルを 利□エコ・タイムズ「親子でよろしくね」□理事会レポート

付けたり、いつもギリギリで予定していたこ□“選ぶで変わる”
ほんもの実感いです。 いつも 元 気 な 挨 拶で配 達 あり が と□みそフェス2022

歳の父は、月に一度のこの漢□リユース・リサイクル報告

近 所に住 む

□新年のご挨拶とが翌日に繰り越しになったりと、いい年を

あなたのひと言やイラストをお寄せください。また、最近気になるニュースや「あすーる」で取り上げてほしい話題などもお寄せください。 ペンネームでもOK。
（ペンネームがない場合は実名で掲載させていただきます）

して時 間の使い方 が 下 手です。 今 年こそは21月号で掲載した内容で、よかった項目に「 印」を、いく
つでもご記入ください。ご意見などがございましたら、併せてご記入ください。

91

ご質問等は 0120-985-058（広報課）

川口 市

1

お便りだけ記入してもOKう ご ざいま す！これか らもよろし くお 願い

問

読者アンケート〒335-0005 蕨市錦町2-10-4パルシステム埼玉 広報課「Letters係」

がんばります！

解答用紙

締め切り1月21日（金）300ポイント
プレゼント♥

たぬきち

3月号テーマ「忘れられない風景」

川口 市「あすーる」はスペイン語で「青」という意味です。明日のあすとアースの意味もこめられています。

します。

締め切りは

1月21日（金）テーマの他にもお便り・イラスト・写真などお待ちしています。
P11の用紙に記入して、広報課宛に配送便でご返送ください。インターネットでもご応募できます。 詳しくは裏表紙の「応募方法」をご確認ください。 採用させていただいた方に、300ポイントをさしあげます。
（イラストや写真の返却はできませんのでご了承ください）

字クイ ズを 楽しみにしています。 答 えが 出

目に焼き付いた風景や、思わず息をのんでしまうほどの絶景に出合ったことはありますか？

ると嬉しそうに「できたぞ」と電話がかかってかけてカタログを眺め、注文用紙に書き込む

楽しいお便り・イラスト・写真はこちらまで★3月号テーマ「忘れられない風景」

問きます。 そして、毎週金曜日には1時間ほどのが日課になっています。 お気に入りのお菓

子やお惣菜を自分で自由に選べるのがいいみたいです。

パルシステムには親子でお世話になっています。これからもよろしくお願いします。

駄

さいたま市 くまだぬき

煙

テーマトーク久美さん?

深2022年の抱負古川吹「スキマ時間を有効に」誤「まとまった時間ができたら…」と、後回し正に入る文字を考えてください。

川口 市

2字の熟語ができます。空欄にしてき たこ と、例 え ば 仕 事 や 子 ど もの 学

番号をすべてお答えください。
（印刷の汚れ、にじみなどは含みません）

中に、ある漢字を当てはめると校の書 類の整 理・着られなくなった 洋 服の整

間違い探しです。左右の絵を見比べて、違う部分を5カ所探して間違いの漢字クイズです。下の空欄の舞さん

理、読みた くて買った 書 籍 を 読 む、とりため間違い探したラジオ英語の勉強等を、まとまった時間は2澁澤

作れないので、スキマ時 間を使って取り掛か

漢字クイズ

1

りたいと思っています。

問

秩父市

息 子 が 結 婚 し、パルシステムを 始 め ま し※当選者の発表は賞品の発送をもって代えさせていただきます。

注文用紙といっしょにご提出ください。

た。グリーンボックスを注文しているようで、●商品の発送は、2月中旬予定です。

ご応募は、ページ下の解答用紙に記入して、問

羽生市 チワワンコ●締め切り：1月21日(金)たまに野 菜 をつかったレシピを 聞 かれます。

『パルシステム商品福袋 』を10名様にプレゼント！

パルシステム商品福袋

ちょっと幸せな気分になりました。 パルシス

次のクイズ2問にお答えください。全問正解者の中から抽選でテム、ありがとうございます。

入って
何が
は
いるか からの
て
届い
しみ！
お楽

90

10

2021年

パ ルレシピ

おしえて！

月

12

日発行 （発行）生活協同組合パルシステム埼玉

31

る
べられ
菜が食
野
と
さっぱり
か？
あります
は
ピ
シ
レ
0・T
三芳町

埼玉県蕨市錦町2
4

－
10
－

☎048
432 ー 7093－

炒りごまや、すりごま

食育サポーター天野 洋子さん

を入れてもおいしいです。野菜の水けはしっ
かりしぼった方が歯ざわりがよくなります。
甘さは好みで加減してください。

食育サポーター

パルシステム埼玉の「食育の定義」「食育のすすめ」に沿った食育活動を推進する組合員です。

今月のメニュー

材料

七色なます

きくらげ…大きめ 2 枚、干ししいたけ…中3 枚、こんにゃく（ハーフ）… 1枚、
『産

（4人分）

直大豆の油あげ』… 1 枚、大根…大 1 / 4 本、人参… 50ｇ、きゅうり… 1 本、煮汁【だし汁… 1 カップ（水… 200 ㏄に和風だしを入れても可）、酒…大さじ1、しょうゆ…大さじ1、砂糖…大さじ1、塩…小さじ1 /3 】、合わせ調味料【酢…大さじ

おすすめ
の一品

『産直大豆の油あげ』
2枚60g 146円
（税込）

3、砂糖…大さじ2、しょうゆ…大さじ2、サラダ油またはごま油】
作り方

産直産地の大豆とにがりのみで作った豆腐を圧搾一番
しぼり菜種油でからりと揚げました。消泡剤不使用。

応募
方法① パソコンhttps://www.palsystem-saitama.
coop/toiawase① 戻したきくらげ、しいたけは千切り、こんにゃくはゆでて細切り、油あげは油抜きをして、縦半分に切って、細切りにする。これらを鍋に入れ、煮汁で4～5分煮含
めさましておく。
②大根、人参、きゅうりを太めの千切りにして、塩（分量外）
少々をまぶしておく。
③合わせ調味料をボウルに作っておく。
④①をザルにあげて水けを切り、②の野菜も水けをしぼる。
⑤③のボールに④を入れてあえる。

② 携帯電話スマートフォン

③ 配送便

お手持ちの封筒（使用済みでも可）に入れて、配送便で広報課宛にご提出ください。

先月の解答は道●P11の新春クイズ（全部で2問）にお答えください。全問正解者の中から、抽選で10開名様に賞品をお送りします。

おります。

応募総数 11月号のQuizの応募総数は246通で238通正解でした。

粧物●締切：1月21日（金）●お便り、イラストもお待ちして化

化 でした。
広報課行き

ご提供いただいた個人情報は、利用目的の範囲内で利用いたします。ご本人の同意なく利用目的以外で利用することや第三者への提供はいたしません。
（利用目的）
・あすーる誌面への掲載・抽選の当落結果の連絡・クイズ当選者用資料送付など