「健康企業宣言」取組みの手引き「ＳＴＥＰ1 編」
第三版

平成 30 年６月
東京金属事業健康保険組合

0

目

次

まえがき .............................................................................. P.2
1.健康企業宣言について ............................................................ P.3
2.参加手続きについては？【宣言】.............................................. P.4
3.健康課題への取組みの実践【実践】 ........................................... P.4
4.「健康優良企業認定」を受けるには？【評価・認定】 .................... P.5「健康企業宣言」イメージ図（流れ） ..................................... P.6
健康企業宣言チェックシート Step１ ............................... P.7～P.8
Step１応募用紙（様式 1・見本） .......................................... P.9
健康企業宣言実施結果レポート Step１（記入例） ........... P.10～P.11
銀の認定証・健康優良企業ロゴマーク（見本） ........................P.12
健康企業宣言実施結果レポート Step１添付資料（例） ...... P.13～P.25

５.Step１「銀の認定」から Step２「金の認定」へ ............... P.26～P.27
６.各種リーフレット（リンク先） ..............................................P.28
7.職場の健康づくり事例（参考） ...................................... P.29～P.30
８.当組合の出張健康講習会 .......................................................P.31
参考資料 ...............................................................................P.32
会社としての社員の健康に取組むことの宣言（例） ...................P.33
健康企業宣言の取組みについて（案） ........................... P.34～P.35
別紙

取組み内容（例） .....................................................P.36「健康企業宣言」Q＆A ............................................... P37～P38
注：この資料は、平成 30 年６月１日現在の健保連などの情報に基づき作成されています。
1

（まえがき）「健康企業宣言」運動は、東京都、健保連東京連合会、東京商工会議所など 13 の団体が「健康企業宣言東京推進協議会」を組織し、保険者の枠組みを超えて、従業員の健康に配慮した経営及び健康づくりの取組を推進していくものです。
また、この「健康企業宣言」運動は、平成 27 年７月に経団連等の経済団体、健保連等の保険者団体など民間組織を中心に組織された「日本健康会議」における宣言の一つ、2020 年までに「保険者のサポートを得て健康宣言等に取り組む企業を１万社以上とする。
」（※）の実現のための取組でもあります。
さらに、「健康企業宣言」運動は、健康保険組合にとって、加入事業所と健康保険組合が協力・連携しながら従業員等健康保険組合加入員の健康の保持・増進とその向上に向けて取り組むものであります。
将来を見据えた重要な取組であるとの考えのもと、この運動を推進してまいりたいと考えています。
※平成 29 年 7 月に目標達成済（12,195 社）「健康企業宣言」運動には、中小企業以外でも参加が可能であり、また、東京金属
事業健康保険組合の加入事業所であれば所在地に関係なく参加が可能です。

2

１．「健康企業宣言」について「健康企業宣言」とは？
健康優良企業を目指して、企業全体で健康づくりに取り組むことを宣言し、一定の成果を上げた場合は、健康優良企業として認定をされる制度です。

「健康優良企業認定」については？
は？
健康優良企業は、健康経営の取組みに応じて、銀（Step 1）と金（Step2）の２種類の認定証が交付され、銀は健保連東京連合会、金は健康企業
宣言東京推進協議会が認定します。

取組むメリット「健康企業宣言」に取組むメリットとしては、次のことが考えられます。

①リスクの低減
従業員の健康が損なわれると、事業所も実力を発揮することができません。従業員の健康管理は事業所のリスク管理でもあります。事業所
で健康づくりをすることで、リスク低減が期待できます。

②生産性の向上
従業員が健康になれば生産性の向上に繋がります。

③企業イメージの向上「健康企業宣言」に取組んでいる、または健康優良企業の「認定」を受けた事業所は、金属けんぽ及び健保連東京連合会のホームページに掲載されます。また、「健康優良企業 認定証」の社内掲示や対外的な広報等により、企業イメージの向上を図ることができます。
3２．参加手続きについては？【宣言】健康企業宣言チェックシート Step１で健康課題の確認、会社としての取組み方針を決定し、「健康企業宣言」の申込（宣言）を FAX で応募します。
所定の応募用紙「健康企業宣言Step１（様式１）」P.9を金属けんぽ
へＦＡＸまたは郵送します。

健康企業宣言取組み企業として登録され、金属けんぽ及び健保連東京連合会のホームページに掲載されます。

金属けんぽから、健保連東京連合会が発行する「健康企業宣言 宣言の証」が送付されます。

3．健康課題への取組みの実践【実践】社内回覧などで「健康企業宣言」を従業員に周知し、健康課題（改善・維持）への取組みを概ね 1 年実践します。

〔取組分野〕：健康診査•健康診査、健診結果の活用、特定保健指導〔取組分野〕：職場環境•話し合いの場、健康測定機器、健康づくり計画〔取組分野〕：食・運動など•職場の食、運動、禁煙、心の健康
44.「健康優良企業認定」を受けるには？【評価・認定】「健康企業宣言 宣言の証」の発行日から概ね１年経過後に結果レポートを作成し金属けんぽへ提出します。
健康企業宣言東京推進協議会が定めた「評価基準と確認方法」に基づき審査を行い、80 点以上の点数を満たした企業に、健康保険組合連合会東京連合会が発行する「健康優良企業・銀の認定証」が交付されます。
また、認定期間中は「健康優良企業ロゴマーク」が使用できます。
認定された企業は、Step２に進むことができます。

実施結果「健康企業宣言Step１実施結果レポート（様式４）」P.10～P11を作成

レポート添付資料（例） P.13～P.25参照

レポートを金属けんぽへ提出

結果を評価

健康優良企業「銀の認定」

Step２に進む もしくは ※Step１の取組を継続※Step１で80点未満の場合は、改めて【宣言の証】が交付されますので継続して取り組みましょう。もし取組みが継続してできなくなった場
合は辞退届を提出することで中止することができます。

5

「健康企業宣言」イメージ図（流れ）ＳＴＥＰ１①課題の確認事業所

健康企業宣言健康企業宣言STEP１

STEP１申込④チャレンジ⑤振り返り

健康企業宣言取組振り返り取組・実践（実施結果レポート）

確認書類）

チェックシート

健康保険組合②申込③送付

健康企業宣言健康企業宣言

受付

宣言の証

②届出

健保連東京連合会

達成

⑥報告

⑧送付

健康優良企業
確認

銀の認定証

ＨＰ

ＨＰ（認定）

（挑戦中）

企業名

企業名

③発行

健康企業宣言健康企業宣言

登録

宣言の証

⑧認定

⑥報告

健康優良企業
評価・認定
⑦取組評価

銀の認定証

ＨＰ

ＨＰ（認定）

（挑戦中）

企業名

企業名

企業の健康経営、本人と家族の健康づくり、安全衛生がテーマの「ＳＴＥＰ２」 へ 挑戦

※健康優良企業「銀の認定」取得後、引続き STEP１の取組を実践し、認定の更新することも可能です。

6

※まずは、チェックシートで自社の健康課題を確認してみましょう。
（様式３）

健康企業宣言チェックシート

Ｓｔｅｐ1

現在の職場の状態をチェックしてみましょう！
御社の「健康企業宣言」で取組むメニューの参考資料としてもご活用ください
質問を読んで、（できている・概ねできている・できていない） いずれかに○印をご記入ください。

取組
分野

質問

従業員の皆様は

できて
いる

概ねで
きてい
る

できて
いない

点

点

点

20

10

1

① 健診を100％

受診していますか？
チェック基準健診等

40歳以上の従業員の健診結果を、② 健保組合へ提供
していますか？
チェック基準健診の必要性を③ 従業員へ周知
していますか？

健
診
結
果
の
活
用

80％
以上

20

80％
以上

5

50%
～
79%

10

50%
～
79%

3

1

1

1

健診の結果、
特定保健指導となった該当者は、保健指⑤ 導を受けてますか？

5

3

1

職場の健康づくりの⑥ 担当者を決めていま
健
すか？

5

康
づ
職
く
従業員が健康づくり場
り ⑦ を話し合える場はあ
環
の
りますか？
境
た
め
健康測定機器の5⑧ 等を設置して

5

いますか？

～
49%

-

-

-

○利用できる健診機関を追加して、加入員の受診環境の拡充を図る予定です。

個人情報保護法には違反しません。
(高齢者の医療の確保 ○当組合が実施する健診を受診すると、健診結果が当組合に提供されます。メタボ該当者に関してに関する法律)は特定保健指導が受けられます。

49%
以下

3

チェック基準○当組合が実施する健診は、事業主健診としても、ご利用いただけます。

以下

5

39%

事業主には従業員に健診を受けさせる義務があります。
（労働安全衛生法）

健康保険組合
のサポート

49%

健診結果が
「要医療」など再度④検査が必要な人に受診を勧めてますか？

50％
以上

アドバイス

健診の目的は、「従業員ご自身の健康を守るため」です。

○ポスター・機関誌などの広報による周知を実施します。
○健康管理委員などを通して、健診の制度周知を行います。

健診結果を確認し、医療機関に受診できるように職場で配慮しましょう。

○健診結果から、高血圧・高血糖・脂質異常の重症化予防の受診を勧めます。
※千代田健診センターでの健診および東振協健診の一部が対象。

メタボ予防のため、ぜひ該当者の特定保健指導の実施にご協力ください。

○保健師・管理栄養士が生活習慣改善を半年間「無料」でサポートします。

29%
以下

1

保健衛生の最新情報の収集や外部との連絡窓口として、取組みを促進できます。

1

ミーティング等で"私の健康法"や、健診で病気を早期発見した方の体験談などを話し合い、共有しましょう。

1

体温計や血圧計、体重計等を設置し、異常の早期発見につなげましょう。

7○健康管理委員などを通して、生活習慣改善指導の制度周知を行います。

○今できることから始める「スモールチェンジ」を提案いたします。
健康管理委員などを通して「健康企業宣言」の取組みを推奨します。

質問を読んで、（できている・概ねできている・できていない） いずれかに○印をご記入ください。

取組
分野

質問

健
職場の健康課題を考康⑨ えたり問題の整理をのづ行っていますか？
職
く場
り環
健康づくりのの目標・計画を境
た ⑩ 立て、実践して
め
いますか？
職
場
の
「
食
」

従業員の仕事中の飲
み物に
⑪
気をつけて
いますか？
日頃の食生活に乱れ⑫ がないか声かけをしていますか？

職
場
の
「
運
動
」

始業前などに体操やストレッチを⑬取り入れています
か？

職
場
の
「
禁
煙
」

従業員に
たばこの害について⑮
周知活動をしていま
すか？

「
心
の
健
康
」

階段の活用など
歩数を増やす
⑭
工夫をして
いますか？

受動喫煙防止策を講⑯じていますか？

管理職などが、毎日、従業員に⑰
声掛けを行っていますか？
気になることを相談できる職場⑱の雰囲気を作ってい
ますか？

合計点数

できて
いる

概ねで
きてい
る

できて
いない

点

点

点

3

2

1

3

3

3

3

3

3

3

3

3

2

2

2

2

2

2

2

2

2

アドバイス
このチェックシートや健診結果から課題を見つけ解決策を検討しましょう。

1

健康課題を整理した
後は、目標を立て、出来る事から解決していきましょう。

1

カロリー表示に気をつけ、自動販売機はミネラルウォーター
やお茶を中心にしましょう。

1

従業員のご家族にも食生活や飲酒の正しい知識を持っていた
だきましょう。

1

体操は脳の血流を改善し作業効率を高め、事故を防ぎます。

1

特にデスクワークが中心の職場では効果的です。

1

エビデンスに基づく知識を持つことで、禁煙につなぐことができます。

1

受動喫煙防止は法律で定められています。（健康増進法、
労働安全衛生法）1

まずは笑顔の挨拶から。お互いに声をかけ合い、相手の話を聞きましょう。

1

上司と部下、同僚がお互い話をできる環
境をつくり、研修等を行いましょう。

健康保険組合のサポート○今できることから始める「スモールチェンジ」を提案いたします。
健康管理委員などを通して「健康企業宣言」の取組みを推奨します。

○飲み物のカロリーに関する資料を提供します。
○食事のリーフレットを提供します。
○保健師等が相談に応じます。

○ポスター・機関誌などの広報による周知を実施します。
○組合主催の健康づくり事業の内容充実を図り、加入員が参加し易い健康づくり事業を展開します。

○ポスター・機関誌などの広報による周知を実施します。
○保健師等が相談に応じます。

○メンタルヘルス支援サービス（電話・Web相談）を実施しています。

点 ／100点 達成基準：合計点数８０点以上

8Step１応募用紙（様式１・見本）

9

※実施結果レポート記入例（様式４）

健康企業宣言実施結果レポート Ｓｔｅｐ1（ 記入例）

2017年3月1日健康企業宣言：

2018年2月28日結果評価①～⑱の実施結果の内容をチェック、実施日等必要事項を記入してご報告ください！
質問を読んで、（できている・概ねできている・できていない）
いずれかに○印をご記入ください。

取組
分野

質問

従業員の皆様は健① 診を100％受診していますか？

できて
いる

概ねで
きてい
る

できて
いない

点

点

点

20

10

1

基準

健
診
等

40歳以上の従業員の健診結果を、健②
保組合へ提供して
いますか？

20

10

1

健
診
結
果
の
活
用

健診結果が「要医療」など再度検査④
が必要な人に受診を勧めてますか？

検診の結果、特定保健指導となった⑤ 該当者は、保健指導を受けてます
か？

5

3

1

5

3

評価方法

従業員が健康づく⑦ りを話し合える場はありますか？

健康づ
職
健康測定機器等をく場
り ⑧ 設置しています
か？
環
の
境
た
め
の

職場の健康課題を考えたり問題の整⑨理を行っていますか？

⑩

健康づくりの目
標・計画を立て、実践していますか？

添付資料等
40歳以上は健診結果データの提供
40歳未満は人数の申告✔
□実施方法：金属けんぽの実施する健診・事業者健診□実施月：
2017/9/4～9/5✔
✔
□受診結果確認方法：（健診機関提供）・個人提出□申告日
現在 100人中95人受診（受診率95％）

40歳以上の健診結果データの提供
・金属けんぽの実施する健診受診または事業者健診結果データの提供
・申告日：年/月/日
現在
人中
人受診（受診率％）

40歳以上の健診結果データの提供✔
□金属けんぽの実施する健診受診または事業者健診結果データの提供数（人間ドック30人・生活習慣30人）
現在 60人中 60人受診（受診率100％）

3

1

5

5

5

-

-

-

1

1

1

組合契約先健診機関受診の場合は、組合で実施結果が把握できます。

20点80％以上、10点79～50%、1点49％以下）

健診を受診する必要性を周知、受診しやすいよう配慮しているか（周知実績の有無）

1

基準

職場の健康づくり⑥ の担当者を決めていますか？

□に✔チェックを入れてください。
また、日付や人数など必要事項をご記入ください。

健診結果を確認し、医療機関に受診できるよう配慮しているか（受診勧奨の有無）
5

総合評価の基準
合計点数 ８０点以上をクリアできるものとして作成しました。

40歳以上は健診結果データの提供
40歳未満は人数の申告・実施方法：金属けんぽの実施する健診・事業者健診・実施月：年/月、年/月（年回）
・受診結果確認方法：健診機関提供・個人提出・申告日：年/月/日
現在20点80％以上、10点79～50%、1点49％以下）
人中
人受診（受診率％）基準

健診の必要性を従③ 業員へ周知してい
ますか？

（仮定）

保健指導等に参加しやすいよう協力しているか・実施方法：
・申告日：年/月/日
現在対象
人中人実施（実施率％）
5点50％以上、3点49～30%、1点29％以下）※✔
□従業員への周知実績がわかるもの✔
□実施日のわかるもの（継続実施６カ月以上）
掲示文✔
□健診実施月に、社内掲示板で周知した。（毎年）③※✔
□従業員への受診勧奨実績がわかるもの✔
□実施日のわかるもの（継続実施６カ月以上）
掲示文✔
□健診実施月以後に、社内掲示板で周知した。（毎年）④※✔
□従業員への周知実績がわかるもの✔
□実施日のわかるもの（継続実施６カ月以上）
社内掲示版で保健指導実施を周知した。
掲示文✔
□実施方法：
個人（面談）
その他（）
申告日：現在対象 20人中 16人実施（参加率80％）⑤✔
□担当者：氏名
山田太郎 任命日：2017年4月1日✔
□名称：安全管理者・（衛生管理者）
その他（）□活動状況：安全衛生委員会出席✔
✔
□実施日のわかるもの（継続実施６カ月以上）□委員会会議結果報告の社内掲示文✔

担当者を決めているか（安全管理者・衛生管理者など）（担当者の有無、活動状況）

ミーティング等の実施実績（ミーティング・安全衛生委員会など）（活動状況の確認）

設置機器名・台数（機器の設置と記録票など利用状況確認）

ミーティング等の実施実績のわかるもの✔
□活動状況：会議名（安全衛生委員会）✔
□実施日：年12回実施（毎月25日開催）□従業員への周知実績がわかるもの（メール配信の場合は写し、会議✔
資料の写し回覧など）安全衛生委員会会議結果報告の社内掲示文✔
□実施日のわかるもの（継続実施６カ月以上）
安全衛生委員会議事録の写し⑦✔
□設置機器名：血圧計・体脂肪計✔
□設置台数： 血圧計 ２台 体脂肪計 ２台✔
□設置場所：
休憩室□機器設置の周知実績と記録票など利用状況✔
のわかるもの（継続実施６カ月以上）□社内掲示版に機器設置の周知と、血圧計の記録票を管理・保管して利✔
用状況を把握した。

⑧✔
□解決すべき健康課題等のわかるもの✔
□検討会議の開催、会議資料の写しなど✔
□実施日のわかるもの（継続実施６カ月以上）✔
□社内掲示板で、「健康企業宣言」を行った旨を公表し、また具体的課
題の改善についても重ねて社内周知した。

⑨

3

2

1

従業員の健康づくりを行ううえの健康課題の整理を行っていること（課題の検討・整理方法の確認）□課題改善の取組みについて、安全衛生委員会で進捗状況を月次報告し✔
また社内掲示板で定期周知・共有している。

3

2

1

目標・計画を策定し従業員と共有、実践しているか（計画書、実施実績の確認）

10✔
□目標・計画書などの写し※✔
□従業員への周知実績がわかるもの✔
□実施日のわかるもの（継続実施６カ月以上）✔
□社内掲示版で「健康企業宣言」「具体的目標」を公表した。
✔
□健康課題の改善目標・計画書添付✔
□課題改善の取組みについて、委員会で月次報告し進捗状況を社内掲示
板で定期周知・共有している。

⑩※メール配信の場合は写し、会議資料の写しなど▶裏面へ続きます①～⑱の実施結果の内容をチェック、実施日等必要事項を記入してご報告ください！
□に✔チェックを入れてください。
また、日付や人数など必要事項をご記入ください。

質問を読んで、（できている・概ねできている・できていない） いずれかに○印をご記入ください。。
取組
分野

職
場
の
「
食
」

質問

従業員の仕事中の⑪ 飲み物に気をつけていますか？

日頃の食生活に乱⑫ れがないか声かけをしていますか？

職
場
の
「
運
動
」

職
場
の
「
禁
煙
」

⑬

始業前などに体操やストレッチを取り入れていますか？

階段の活用など歩⑭ 数を増やす工夫をしていますか？

従業員にたばこの害について周知活⑮
動をしています
か？

⑯

⑰

「
心
の
健
康
」

受動喫煙防止策を講じていますか？

管理職などが、毎日、従業員に声かけを行っています
か？

できて
いる

3

3

3

3

3

3

3

概ねで
きてい
る

2

2

2

2

2

2

2

できて
いない

1

1

1

1

1

1

1

評価方法

添付資料等

目標・計画を策定し従業員と共有、実践しているか（計画書、実施実績の確認）□目標・計画書など実績がわかるもの□社内自動販売機のメニューなど□従業員への周知実績がわかるもの□実施日のわかるもの（継続実施６カ月以上）✔
□健康企業宣言に「職場の食」を明示した。
□社内自販機を低カロリー飲料へ入れ替えカロリー表示も実施した。
✔
□社内掲示板で定期的周知した。
✔

⑪

従業員と情報を共有、実践しているか（通知文・実施実績の確認）✔
□通知文（写し）：健康企業宣言に「職場の食」を明示した。
※□従業員への周知実績がわかるもの✔
□実施日のわかるもの（継続実施６カ月以上）✔
□社内食堂に関連ポスターを掲示した。（場面写真添付）

従業員と情報を共有、実践しているか（通知文・実施実績の確認）✔
□通知文（写し）：健康企業宣言に「職場の食」を明示した。
□従業員への周知実績がわかるもの※□実施日のわかるもの（継続実施６カ月以上）✔
□17年4月から朝礼前に簡単な運動の実施を指示・周知した。

従業員と情報を共有、実践しているか（通知文・実施実績の確認）

従業員と情報を共有、実践しているか（通知文・実施実績の確認）✔
□通知文（写し）：健康企業宣言に「職場の運動」を明示した。
※□従業員への周知実績がわかるもの✔
□実施日のわかるもの（継続実施６カ月以上）✔
□エレベーター前に階段利用促進ポスターを掲示した。
（場面写真添付）✔
□通知文（写し）：健康企業宣言に「職場の禁煙」を明示した。
□従業員への周知実績がわかるもの※✔
□実施日のわかるもの（継続実施６カ月以上）✔
□喫煙場所に禁煙促進ポスター掲示した。（場面写真添付）✔
□禁煙の方法：分煙✔
□喫煙場所（分煙の場合）：外側階段下□機器設置の周知実績のわかるもの（継続実施６カ月以上）
分煙ルームの設置を社内掲示板で定期周知した。

受動喫煙防止対策を実施しているか（全面禁煙・空間分煙の実施確認）

従業員と情報を共有、実践しているか（周知方法・実績の確認）

⑫

⑭

⑮
⑯

✔
□通知文（写し）：健康企業宣言に「心の健康」を明示した。
※✔
□従業員への周知実績がわかるもの✔
□実施日のわかるもの（継続実施６カ月以上）✔
□メンタルヘルスセミナーを開催した。
✔
□毎月の幹部会議にメンタルヘルスの取組みを取り上げ、議事録等に記載した。
✔
□従業員への周知実績がわかるもの✔
□相談窓口：当社人事部□相談窓口等の利用実績のわかるもの（継続実施６カ月以上）✔
□健康保険組合「メンタルヘルス相談電話」の定期利用を
関連ポスターにて周知した。（場面写真添付）※⑱

気になることを相談できる職場の雰
囲気を作っていま
すか？

合計点数

3

2

1

メンタルヘルスの相談窓口を設け、周知し活用の促進を図っているか（周知方法・実績の確認）点※取組項目③④⑤⑦⑧⑨⑩⑪⑫⑭⑮⑯⑱に対応する
資料（例）は P.13～を参照してください。

11⑱

銀の認定証（見本）

健康優良企業ロゴマーク（見本）12健康企業宣言実施結果レポート Step１
添付資料（例）～POINT～・全社的な取組がポイントになります。証拠となる写真などは、各拠点ごとに撮影してください。
・継続した健康づくりの取組が必要です。会議の議事録などは毎回分を添付してください。
・概ね 1 年の実施期間となりますが、最短、宣言後 6 ヶ月以上の実施期間経過
後、点数 80 点以上を達成したと思われる時点で「実施結果レポート Step1」を健康保険組合へ報告できます。

13

③健診の必要性を従業員へ周知していますか？
社内周知用例文（健診実施案内）

14

健診の必要性を周知しましょう④健診結果が「要医療」など再度検査が必要な人に受診を勧めていますか？
社内周知用例文（要精密検査・要治療）

15

再検査を勧奨してください

⑤健診の結果、特定保健指導となった該当者は、保健指導を受けていますか？
社内周知用例文（特定保健指導）

16

特定保健指導は無料で受けられます⑦従業員が健康づくりを話し合える場はありますか？
⑨職場の健康課題を考えたり問題の整理を行っていますか？
健康づくり推進会議（仮称）会議録（書式例） 話し合いを議事録に残しましょう

17

⑧健康測定機器等を設置していますか？
健康機器設置（例：血圧計を設置した場合） 体重計・体脂肪計などでも可です

取組みの結果を写真に撮ってそれぞれ貼ってください。

18

⑩健康づくりの目標・計画を立て、実践していますか？
衛生委員会・健康づくり推進会議

年間スケジュール（例）

取組みの一例です。

19

計画的に実践
しましょう

20

⑪従業員の仕事中の飲み物に気をつけていますか？
飲み物の選び方ポスター（例：自販機側等に貼付した場合）

取組みの結果を写真に撮ってそれぞれ貼ってください。

21

取組の証拠として写真撮影しています⑫日頃の食生活に乱れがないか声がけをしていますか？
食生活関連ポスター（例：社内食堂などに掲示して周知できます）
このポスターは金属けんぽから提供可能です。

22

⑭階段の活用など歩数を増やす工夫をしていますか？

階段に限らず、歩数を増やす取組なら OK です

階段の活用ポスター（例：社屋内にポスターを掲示した場合）

取組みの結果を写真に撮ってそれぞれ貼ってください。

23

⑮従業員にたばこの害について周知活動をしていますか？
受動喫煙により肺がんな⑯受動喫煙防止策を講じていますか？
どのリスクが高まります

タバコの害と受動喫煙ポスター（例：関連ポスター掲示した場合。
）
このポスターは金属けんぽから提供可能です。

24

⑱気になることを相談できる職場の雰囲気を作っていますか？
金属けんぽ「メンタル支援サービス」リーフレット（例：関連サービスの回覧で周知できます。）

メンタルヘルスの外部相談窓口としてご活用ください

このリーフレットは金属けんぽから提供可能です。

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５.Step１「銀の認定」から Step２「金の認定」へ

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27

６.各種リーフレット（リンク先）※金属けんぽのホームページからダウンロードできます28

７.職場の健康づくり事例（参考）できることから始めましょう！

（１）「健康宣言」を社内外に発信した
社長自らが健康宣言をし、会社が社員の健康保持・増進を推進することを全社員に周知するとともに、ホームページにも掲載し健康経営を実施する企業であると発信した。

（２）健康企業宣言を機に「健康づくり推進会議」を設置
既存の安全衛生委員会に「健康づくり推進会議」を併設して、職場の健康課題を分析・検討し、健康づくりに関する目標や年間スケジュールを設定した。

（３）健康情報の定期発信・回覧
健康保険組合からの提供資料などを使い、様々な健康関連情報を掲載した「健康ニュース」を作成し、イントラネットで定期配信した（又は社内回覧をした）。

（４）毎月、健康ミーティングを実施
朝礼時に月１回、簡単な健康に関するミーティングを実施した。テーマは食生活、運動、メンタルヘルスなど。

（５）健康診査、保健指導について
従来からの健診実施案内の回覧に、再検査の受診勧奨・特定保健指導の実施
案内を加えて記載し、実際に該当者が出た場合、個別に勧奨を行った。

（６）健康測定機器の設置
健康意識の向上を目的に、各拠点の休憩スペースに、血圧計・体重計を設置し社員が気軽に測定できるようにした。

（７）仕事中の飲み物
本社ロビーに設置している自動販売機のメニューから、糖分の多い缶コーヒーを撤去し、お茶・ミネラルウォーターなどの飲料の価格を安価にした。

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（８）職場の食
社員食堂のメニュー表に、カロリーを表示するとともに、減塩・低カロリー定食を追加して提供した。

（９）ストレッチの奨励事務所内に、椅子に座りながら出来るストレッチ方法を掲示し、午前・午後に１回ずつ「ストレッチタイム」を設け、肩こり・腰痛の防止に努めた。

（10）ラジオ体操の実施
工場では、既に毎朝実施している朝礼に続き、ラジオ体操を社員全員が実施することとした。

（11）階段利用の奨励
社屋内の移動は原則階段利用として、社員の毎日の歩数を増やす取組を行った。

（12）社内ウォークの実施
社内ウォーク期間を設定し、社員に歩数記録表を配布のうえ、各自の歩数を競う
イベントを実施した。

（13）歩数増加イベントの周知
健康保険組合が実施する、「歩こう大会」「Web ウォークラリー」などのイベントを社員に周知し、積極的な参加を促した。

（14）職場の禁煙
健康保険組合の保健指導員を派遣依頼し、自社の会議室で「禁煙セミナー」を実施した。併せて、社内の喫煙所を屋外に移設し、受動喫煙防止対策を行った。

（15）メンタルヘルス対策
総務部内に、メンタルヘルス相談担当者を設置した。また、気軽に相談できる健康保険組合の「メンタルヘルス支援サービス」案内チラシを掲示し社員に周知した。

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８.当組合の出張健康講習会「健康企業宣言」にご参加いただいた事業所様を対象に、当組合の保健指導スタッフ（保健師または管理栄養士）による、出張健康講習会を実施
しています。
料金は無料ですので、社員様の健康リテラシーの向上及び健康づくりの取組の一環としてお気軽にお申し込みください。

※ご希望の内容により、30 分～２時間程度で実施します。
※開催希望日の２か月前までにお申し込みください。
※開催場所は、現在のところ関東地方に限定させていただいております。

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参考資料

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会社として社員の健康に取組むことの宣言（例）

社長さんのステートメント

社員の健康は、言うまでもなく、企業にとって長期的な安定経営の礎となるものであります。
当社では、健診の実施など社員の健康について取り組んでまいりましたが、「健康経営」推進の気運の高まりとそのための社会的な仕組みである「健康企業宣言」運動が開始されたことなどに鑑み、なお一層の取組として「健康経営」に社をあげて取り組むこととし、「健康企業宣言」を行うこととしました。
具体的な取組にあたっては、○○○○を総括担当者として指定し、また、具体的な取組内容などについては別途連絡しますので、社員の皆様におかれましてはこの取組の趣旨をご理解いただき、ご協力をお願いいたします。
社員の皆様の健康の保持・増進、そしてご活躍を心より念願するものであります。
平成○○年○○月○○日
株式会社○○○○
代表取締役社長
33○○○○

会議資料（例）

健康企業宣言の取組について（案）
わが社は、社員の健康に配慮した経営及び健康づくりの取組を促進する「健康企業宣言」運動に参加するものとし、その具体的な取組は次のとおりとする。

１．推進体制（１）○○を総括担当者とする。
（２）

２．進捗の管理等（１）○○推進会議を設置し、実施状況の確認と進捗の管理及び情報の共有を行う。
（２）同会議の構成は、次のとおりとする。
・・・（３）同会議は、毎月、衛生委員会に引き続いて開催することとする。
３．具体的な取組内容
別紙「取組の内容（案）」参照。
４．報告（１）○○推進会議の開催後すみやかに取組の進捗状況等について社長まで報告す
るものとする。
（２）
５．社員の意見を聞く場（１）アンケート方式により、健康づくりについて社員からのアイデアの募集や意見を募ることとする。
（２）上記アンケート結果については、取りまとめのうえ○○推進会議に報告するとともに、社長まで報告するものとする。
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６．社員への周知（１）取組の実施状況等については、○○等により社員に十分周知し、健康づくりに対する社員の積極的な参加を働きかけるものとする。
（２）

７．「健康企業宣言」参加年月日（１）平成○○年○○月○○日とする。
（２）同日以降速やかに「健康企業宣言 Step１」の応募用紙を東京金属事業健康保険組合に提出することとする。

（参考資料）○現在の職場の状態※「健康企業宣言チェックシート」によるチェック○わが社における健診、医療費の状況※東京金属事業健康保険組合の提供資料を活用

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別紙

取組みの内容取組分野

１． 健診等（例）

具体的な取組の内容

備考1.タイトル 【○○○○】
2.実施期間 平成○○年○○月○○日～
平成○○年○○月○○日
3.目

的 【○○○○】

4.実施項目 【○○○○】
5.目

標 【○○○○】

6.そ の 他
２． 健診結果の活用

３． 健康づくりのための
職場環境
４． 職場の「食」

５． 職場の「運動」

1.タイトル 【朝礼前の体操】
2.実施期間 平成 29 年 4 月 1 日（通知文例として）～
平成 30 年 3 月 31 日
3.目

的 【従業員の健康増進】

4.実施項目 【簡単なストレッチ】
5.目

標 【９割以上の従業員の参加】

6.そ の 他
６． 職場の「禁煙」

７．「心の健康」
８． その他（注）「取組の内容」は、健康企業宣言実施結果レポートの「評価方法」欄及び「添付資料等」
欄を参照しながら整理する必要があります。

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「健康企業宣言」

Ｑ＆Ａ

Ｑ：「健康企業宣言」は誰が行う？
Ａ：健康企業宣言は、加入事業所の事業主様が健康づくりに取組む姿勢を宣言するものです。

Ｑ：「健康企業宣言」取組むにあたり従業員様の同意は？
Ａ：従業員様の同意は必要ありませんが、事業主様と従業員様が連携して取組むことが重要です。

Ｑ：参加費用は？
Ａ：健康企業宣言の参加にあたって費用等は発生しません。

Ｑ：参加できる事業所は？
Ａ：当組合の加入事業所様であれば、従業員数の多い少ないに関係はありません。
また、東京都以外の事業所様も参加できます。
なお、参加は事業所単位となり、支社・営業所・工場ごとの参加はできません。

Ｑ：参加申込みまで？
Ａ：事業主様は、「健康企業宣言Ｓｔｅｐ１・チェックシート」に掲載している①から⑱までの質問
項目について、自社の健康課題の取組状況を確認します。
その後、所定の「健康企業宣言ｓｔｅｐ１・応募用紙」を当組合に提出します。
当組合は、その応募用紙を健保連東京連合会に提出し、健保連東京連合会から「健康企業宣言ｓｔｅｐ１・宣言の証」が当組合経由で事業主様に交付されます。
＊「健康企業宣言Ｓｔｅｐ１・チェックシート」を提出する必要はありません。

Ｑ：参加後、事業主様が行うことは？
Ａ：「健康企業宣言」により、事業主様が健康経営・健康づくりに取組むことと、内容を従業員様に周知してください。
また、事業主様だけでなく、担当者様を決めて取組を進めることも大切です。
事業主様は、健康課題の項目を含め「健康企業宣言Ｓｔｅｐ１・チェックシート」に掲載の①から⑱までの質問項目について、改善・維持の取組を実践します。

Ｑ：取組を実践して健康優良企業認定を受けるには？
Ａ：「健康企業宣言ｓｔｅｐ１ 宣言の証」の発行日から概ね１年経過後または、達成基準
である 80 点以上を獲得した場合、事業主様は「健康企業宣言実施結果レポート」に点数37等を記入し、添付資料とともに当組合へ提出します。
なお、１年経過前に取組を達成した場合は、その時点で当組合へ提出することができます。
（ただし、継続実施６ヵ月以上が必要となります）。
当組合で「健康企業宣言実施結果レポート」を受理し、健保連東京連合会へ回送します。
健保連東京連合会はレポートの審査を行い、達成基準を満たしていると認めた場合「健康優良企業 銀の認定証」を作成し、当組合経由で事業主様へ交付します。

Ｑ：健康優良企業の認定期間は？
Ａ：健康優良企業の認定期間は、１年間（認定日から１年後の月末まで）です。

Ｑ：健康優良企業の認定を更新するときは？
Ａ：ｓｔｅｐ１の取組を継続していただき、更新期間内（認定最終月の月末まで）に当組合
へ「健康企業宣言実施結果レポート」を提出してください。
＊認定時の採点より、点数が上がっている項目のみ、添付書類が必要となります。

Ｑ：「健康企業宣言 宣言の証」が発行され１年経過しても取組が達成できない場合は？
Ａ：取組が達成できない場合でも「健康企業宣言実施結果レポート・Ｓｔｅｐ１」を再提出することにより、再度「認定の証」が交付され「健康企業宣言」取組企業の登録期間が更新されます。
引き続き取組達成を目指します。

Ｑ：登録・認定の辞退は？
Ａ：登録・認定の継続ができなくなった場合は、所定の「辞退届」を当健康保険組合に提出して下さい。

Ｑ：登録または、認定の辞退によるペナルティーは？
Ａ：ペナルティーは一切ありません。

◆お問合せ先※ご不明な点は、お気軽にお問合せください。
本部健康管理部・コラボヘルス課
電話 03-3866-2869（ダイヤルイン）
金属けんぽ HP

http://www.tokinkenpo.or.jp/38

「健康企業宣言」取組みの手引き「STEP１編」第三版
平成 30 年６月 改訂
東京金属事業健康保険組合