んしぺいくぼ2008

特定非営利活動法人

アレルギー支援ネットワーク
URL； http://www.alle-net.com/（事務局） 〒444-0802 愛知県岡崎市美合町三ノ久保 13-3、103
tel：070-6533-6723 fax：0564-55-5702 E-mail：info@alle-net.com

そのきのりこさく・えしょうがく

ねんせい

ぼくは、しんぺい。小学 5 年生です。

きゅうしょくた

ぼくは、給食を食べたことがありません。

まいにちべんとう

もがっこうい毎日、お弁当を持って、学校へ行きます。
かあ

つくお母さんに作ってもらいます。
よう ち えん

べんとう

幼稚園のときから、ずっとお弁当です。
いまいちばん すべんとう

今、一番好きなお弁当は、
かおハーブの香りがするハンバーグ。
たまご

つかて づく卵を使わない手作りだよ。
それにマッシュポテト。
はんみそ しる

それとご飯と、えのきのお味噌汁です。

し「アレルギー」って知っていますか ?
しょくもつ

びょう き

ぼくは、食物アレルギーという病気です。

かおいろ

あお

な

そして、顔色が青くなって、泣かなくなりました。
からだがぐったりしていました。

たまご

ぼくは、卵アレルギーなんだ。
いまか今でも、変わりません。
つぶた

それから、ごまも１粒も食べられないよ。

ともだち

きゅうしょく友達が、おいしそうに給食をた食べているのをみているとた「食べたいなぁ」って、おもすっごく思うよ。
でも、がまんするんだ。
なきたくなっちゃうけどね。
さい

ころ

たまご

すこた

ぼくは１才の頃、卵をほ～んの少し食べて、アナフィラキシーショックをおこしました。
さいしょ

おお

こえ

な

最初は大きな声で泣きました。
いた

そして、おなかが痛くなり、げりピーになり、なんどもゲェーをしました。

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たまご

た

どうして、ぼくは卵を食べるとからだ

アナフィラキシーショックをおこすのかなぁ ?

なかみんなやぼくの体の中には、さいぼう

な まえ

こ びと【細胞】という名前の小人がたくさんいる。
まいにち

げん き

毎日、みんなが元気にくらせるようにし ごとた

みんなが食べたものをちいいろいろな仕事をしているんだよ。

りょう り

もっと小さく料理するコックさん、たあつ

食べかすやゴミを集めてまわる
そうじやさん、たもの

くう き

からだじゅうはこはいたつ食べ物や、空気を体中に運ぶ配達やさん、ちとけがをすると血を止めようとかけつけてくれるい しゃお医者さんもいるよ。

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からだ

びょう き

みんなの体を病気からこ びとまもってくれる小人もたくさんいるよ。
こ びと

まいにちまいにち小人たちは、毎日毎日ねつ

びょう き

熱をだす病気のもと、
びょう き

おなかをこわす病気のもと、はなみずはり針でつついてこ びとパンクさせちゃう小人もいるよ。

びょう き

鼻水をだす病気のもとと、たたかっているんだ。

こ びと

もっとスゴーイ小人はね、
びょう き

病気のもとをぜん ぶ た全部食べちゃうんだ！
びょう き

病気のもとからまも

こ びとバリアーで守ってくれる小人もいるし、こ びと小人たちがいるおかげで、げん きぼくたちは元気でいられるんだ。
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からだ

なか

こ びと

でも、ぼくの体に中にいる小人たちは、
だい すけんかが大好きで、おっちょこちょいです。
たまご【卵】や【ゴマ】を
びょう き

おも「病気のもと」だと思いこんでいるんだ。
こ びと

そして、ぼくの小人たちは、ものスゴーいスピードで、たまご

おおはじ【卵】や【ゴマ】と大げんかを始めてしまうんだ。
こまっちゃうよ。

たまご

からだ

おお【卵】や、【ゴマ】には、ぼくたちの体を大きくしたり、げん き

はしえいようみんなが元気に走りまわったりできる「栄養」がたくさんつまっているよ。
たまご

たみんなが【卵】や【ゴマ】を食べると、からだ

はたらこ びとみんなの体で働いている小人たちは、き

げん き「ごちそうが来たよ。元気のもとだよ。
」と、おおよろし ごとはじ大喜びで仕事を始めるんだ。

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かあつくべんとう

だい す

ぼくは、お母さんが作ってくれるお弁当は大好きです。
いっしょ

きゅうしょくた

おもべんとうがっこうもい

ぼくは、お弁当を学校に持って行くのはでも、みんなと一緒に給食を食べたいと思うこともあるよ。

へい き

平気になってきたよ。
ともだちだけどね、こんなふうに友達にいわれるといまきも今でもイヤーな気持ちになる。
なんでかなぁ。
べんとう

も毎日、お弁当を持っていくのって、たのあんまり楽しくないこともあるんだよ。
でも、きもぼくの気持ちをともだちわかってくれる友達もたくさんいるんだ。
がっこう

ともだち

なか友達の中にはだい すだから、学校は大好きさ。

べんとう「しんぺいのお弁当、いいなぁ」といこ言ってくる子もいるんだ。

1213

よう ち えん

ぼくが幼稚園のときのこと。
いわいっしょお祝いに「カステラ」をみんなと一緒にもらいました。
せんせい

先生がぼくたちに
いえかえ

た

い

「家に帰ってから、食べてね」と言いました。
ざいりょう

ぼくはカステラの材料にたまごつかし「卵」が使ってあるのを知りませんでした。
せんせい

し

わす

先生は知っていたけど、うっかり忘れていました。
いえかえた

ぼくが家に帰って「カステラ」を食べようとしたら、
かあ

お母さんはたまごはいたい「卵が入っているから、食べられないよ」と言いました。
せんせい

た

い

でも、ぼくは先生が食べてもいいと言ったので、たたい

つづ「食べるう～、食べるう～」と言い続けました。

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かあお母さんがこまっていたので、にいお兄ちゃんはぼくにた「食べられないの、わかるよな」とつよちょう しい

強い調子で言いました。
ぼくには、たまご「卵が入っているからたカステラが食べられない」ことは、わかりました。

たきもでも、食べたい気持ちがおおどんどん、どんどん大きくなって、たた

食べたくて食べたくて、なたくさん、たくさん泣きました。

かあなお母さんもたくさん、たくさん泣きました。

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7

にいお兄ちゃんが、とぼくのことを止めてくれなかったら、からだなか

こ びときっと、ぼくの体の中にいる小人たちがたまご

はじからだ「卵」とけんかを始めて、ぼくの体はたいへん

たまご

た

ぼくは、「卵」を食べると、おも大変なことになっていたと思います。
くち

口のまわりにぶつぶつがでてかゆくなります。

め

あか

目のまわりも赤くなります。

うで

むね

あか

腕や胸のまわりも赤くなります。

せ なか

そして、背中も、おしりも。

からだじゅう体中にぶつぶつができます。

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19そして、いちばん

一番ひどいときには、し死んでしまうこともある・・・
とき

そして、ひどい時は、きもわる

すぐに気持ち悪くなり、なん どなん ど何度も何度もゲェーをします。
いた

おなかが痛くなり、げりピーにもなります。
ちから

はい

あたま

なか

まわ

力が入らず、頭の中がくるくる回って、なにかんが何も考えられなくなります。

20

21

こ びと

なか よ

おも

ぼくは、小人たちと仲良くしたいと思っているよ。
からだ

なか

こ びと

体の中の小人たちがけんかしないように、たまごぜったい

からだ

なか

【卵】と【ゴマ】を絶対に体の中にいれないんだ。
こ びと

そうすれば、小人たちだって、からだ

なか

あば

おも

ぼくの体の中で暴れまわらないと思うんだ。

いま

今、ぼくのまわりには、いっしょ

き一緒に気をつけてくれる
かあにいともだち

せんせい

お母さんも、お兄ちゃんも、友達や先生もいるから、あんしん安心だよ。



たまご

た

ぼくは、【卵】は食べられないから、た

ケーキは食べないよ。
たんじょう び

誕生日には、
すさんしょくだん ご

やまつ

ぼくの好きな三色団子を山のように積んで、たろうそくを立てて、にいねえ

いっしょ

たお兄ちゃんや、お姉ちゃんたちと一緒に食べるんだ。
たのおいしいし、楽しいよ。

4

5

ともだち

友達とけんかすることもあるけど、なかなおすぐに仲直りもするんだ。
しょくもつ

食物アレルギーのこと、ぼくのこと、わかってもらえると、
げん き

おももっともっと元気になれると思うよ。
いっしょこれからもずっとみんなと一緒にいたいんだ。
しょくもつ

食物アレルギーのこと、ぼくのこと、これからもよろしくお願いします。

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あとがき
（特定非営利法人アレルギー支援ネットワーク）
この絵本を随分前から絵本にしてひろげたいと願っていました。それは、私達がＮＰＯ法人を設立する最初の目的の一つでもありました。
世の中に「食物アレルギー」の子がたくさんいるということは、すでに 20 年以（園木紀子）
絵本冊子「ぼくしんぺい」をかいたのは、我が家の第４子

食物アレルギーを持つ晋平のことを周りの人たちに理解してもらいたいという気持ちが始まりでした。2001 年９月に「ぼくしんぺい」を最初にかいたときは、食物アレルギーの上前から知られていました。これまでの間、全国各地でアレルギーの子を持つお母子どもをどう育てていくのか相談するどころか、食物アレルギーの診断さえも満足さんがさまざまな絵本づくりに取組んできています。その一つひとつの作品は、どには受けられませんでした。

れもその子をとりまく家庭と社会が映されており、とても素晴らしく、感動します。

私の中には悲しい気持ちがいっぱいでした。そうした中で、食物アレルギーの理でも、私達は疑問を持ちました。食物アレルギーの子を持つ親だけが、どうして解を広げることは、人と人との繋がりだということ。あせらず、あきらめず、ゆる繰り返し繰り返し変わらぬ大きな労力を費やして、訴え続けなければらならいのゆると進んでいこうと私の背中を多くの人が押し続けてくれました。現在は、映像か？

劇、紙芝居と「劇団・母ちゃん一座」の仲間と一緒に作ったバージョンも増え、一人では味わえなかっただろう楽しさも噛みしめています。

この絵本「ぼくしんぺい2008」も、そうした経験をされたお母さんがつくっそして、この機会に「晋平の今」を知ってもらいたいと、これまでの「ぼくした絵本が原型です。これからも！ずーっと！食物アレルギーにならない時代がやっんぺい」の絵本に手を加えることにしました。この作業の過程において、晋平が過てくる日まで、同じ苦労をあじわう親が出続ける社会が、本当に幸せな社会といえごしている毎日のエピソードを紹介していくうちに、その状況が更によく見えてきるのでしょうか？

ました。なかでも、私たち大人がする「つい、うっかり」は、多く起きています。「うっさまざまな事情で絵本などをつくる手段のない親と子はどうなるのでしょうか？

かり」は、アレルギーを持つ子どもたちにとっては命取りになることもあるのです。

そう考えた時、私たちは絵本の発刊と同時にホームページに掲載し無償で提供する

食物アレルギーをよりよく知り、当たり前のこととして生活していける環境が、ことで、広く活用していただこうと、この企画を考えました。

「うっかり」を少しでも減らすことに繋がっていくことになると思います。

また、小さな子どもにも理解できるようにと、この「絵本」を演劇としたものをこの「ぼくしんぺい2008」は、改訂 3 版めの絵本です。成長してきた晋平が映像化し、みてもらうことにしました。幸いにも春日井市を中心に活動するボランこれまでに自分のことをどのように理解し、感じてきたのか「しんぺい」の気持ちティア団体「劇団・母ちゃん一座」の協力が得られました。企画は、こうして絵本を彼自身の言葉で語ります。と映像を通し普及することになりました。遅すぎる企画でした。しかも、この企画を実現するには、予想もせず２年もかかってしまいました。

揺れる晋平のこころは、そのまま現代の子どもたちの生きにくさを映し出しているとも思います。大人である私たちが、子どもたちとどう向かい合い、この生きに

幸い、今回、独立行政法人福祉医療機構の助成金事業に採用されることになり、くさと付き合っていくのかを考えていくべきなのでしょう。晋平がこれからも、たこの絵本と映像の活用の道がひらけました。しかし、これらは、さまざまな場で活くさんの人に出会い、つながり、食物アレルギーであることも含め全てが、自分自用されることで、はじめて価値がでてきます。

身の成長の糧となることを願っています。

多くの皆さんが、この絵本などを活用していただき、一日も早く食物アレルギーの子ども達がごく普通に迎えられる社会に近づくよう、こころより願うものです。

本事業「地域と家庭を結ぶアレルギー支援事業」は独立行政法人福祉医療機構による助成金事業です28

絵本ぼくしんぺい

2008

2008 年８月 31 日発行
監修 / 二村昌樹（あいち小児保健医療総合センターアレルギー科医長）
作 / 園木 紀子
協力 / 水野 純子（劇団・母ちゃん一座代表）
発行所 / 特定非営利活動法人アレルギー支援ネットワーク〒 444-0802 愛知県岡崎市美合町三の久保 13-3、103
tel：070-6533-6723 fax：0564-55-5702
URL；http://www.alle-net.com E-mail：info@alle-net.com
印刷 / 株式会社 尾頭橋印刷所

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