プラタなす

那須赤十字病院 広報誌

Japanese Red Cross Nasu Hospital

診療科案内

整形外科

23No.

平成30年10月発行

那須赤十字病院4階西病棟（産科・バースセンター）について〜産前から産後までトータルサポート〜

マイタウン・マイホスピタル

ミニニュース

面会システムについて代謝をあげる
食事についてお知らせ

病院に大きな虹が架かってました！
とってもキレイです。

態 を 来 た し や す く な り ま す︒具 体の制限︑社会参加の制限︑要介護状した状態﹂のことで︑日常生活活動器の障害によって移動機能が低下す︒ロコモティブ症候群とは﹁運動ティブ症候群とフレイルのことで

ロ コ モ・フ レ イ ル と は ロ コ モ

フレイルとは何のことなのか御存の 記 事 を ご 覧 の 皆 さ ん︑ロ コ モ・

リ科や栄養課にも協力していただ

目 線 で 治 療 し た い と 考 え︑リ ハ ビ︵専門医︶と漢方︵専門医︶の両者のり︑ロ コ モ と フ レ イ ル を 整 形 外 科ん︒わたしはその﹁漢方家﹂でもあ疾患でも新しい治療でもありませを行っている﹁漢方家﹂には新しい漢方薬で﹁虚弱﹂な患者さんの治療

主 に 老 年 内 科 の 治 療 対 象 で す が︑療 に よ り 改 善 の 余 地 も あ り ま す︒

る 可 能 性 が あ り ま す が︑適 切 な 治

すればロコモを経て寝たきりにな持ちしています︒

か﹂に 興 味 の あ る 方 々 の 受 診 を おけ延ばすためにはどうすればいい﹁自 分 で 歩 け る 期 間 を 出 来 る だす︒

や近医での治療をお願いいたしま

不 良 時 な ど︑現 在 の か か り つ け 医い︒な お 半 年 後 の 再 診 ま で は 体 調約制となりますのでご注意くださす︒整 形 外 科 受 診 時 か ら す べ て 予状確認のために受診してもらいまの チ ー ム で 対 応 し︑半 年 ご と に 症を 手 に 取 り︑こ的 に は 骨 粗 し ょ う 症︑骨 粗 し ょ う

き︑本 年 度 中 に ロ コ モ・フ レ イ ル

プ ラ タ な す№

症性の脆弱骨折︑変形性関節症︑変外来を開設する運びとなりまし

ぜいじゃく

せ きついしょう

せきちゅうかんきょうさくしょう

知でしょうか？

形性脊椎症︑脊柱管狭窄症︑サルコた︒などのことで整形外科の治療対象で す が︑適 切 な 介 入・支 援 に よ り

れ︑心 身 の 脆 弱 性 が 出 現 し た 状 態低下したために生活機能が障害さ身の活力︵運動機能や認知機能︶がフ レ イ ル と は﹁加 齢 と と も に 心て 病 状 の 診 断︑日 常 生 活 で の 注 意

モ・フ レ イ ル 外 来 に て 時 間 を か け

察 と 治 療 を 行 い ま す︒そ の 後 ロ コて 頂 き︑保 険 診 療 の 範 囲 内 に て 診

ま す︒ま ず 整 形 外 科 に 数 回 受 診 しないことを始めにお伝えしておき

モ・フ レ イ ル 外 来 は 保 険 診 療 で は生活機能の維持向上が可能な状

点や食事の管理など治療と予防のぜいじゃく態﹂のことで︑いわゆる﹁虚弱﹂のこ

指 導 を 医 師・リ ハ ビ リ 科・栄 養 課そのものです︒

受 診 方 法 に つ い て で す が︑ロ コ

ペニア︵筋肉量の減少︶︑神経障害

23と で す︒加 齢 が 原 因 だ か ら と 放 置

第一整形外科部長兼リハビリテーション科部長 吉田 祐文先生。
7月25日に那須野が原ハーモニーホールでロコモ・フレイル外来の講演を行いました。

祐文
吉田
第一整形外科部長兼リハビリテーション科部長

整形外科
診療科紹介

ロコモ・フレイル外来について

1

特集

４階西病棟

（産科・バースセンター）４階西病棟（産科・バースセンター）について〜産前から産後までトータルサポート〜

妊婦や家族が安心してお産ができるよう快適な環境と設備を提供できるよう、女性と子どもに優しい病棟づくりを目指しています。当院は地域周産期母子医療センターとして、出産前後の母体・胎児や新生児に対する高度で専門的な医療に対応できる施設と認定され地域の中核病院としての役割を担っております。産婦人科医師、小児科医師、助産師、看護師など多職種が連携し、妊産婦から新生児までの治療、看護を行っています。

〜施設紹介〜

４階西に産科病棟、バースセンター、4階東にNICU(新生児集中治療室)と、お産するエリアとNICUが隣り合わせであり緊急時にも迅速に対応出来るようになっています。
小児科・ＮＩＣＵ・ＧＣＵ
周産期センター４階東病棟

産科・バースセンター
周産期センター４階西病棟〜スタッフ紹介〜

産婦人科医師7名、助産師29名、看護師2名、看護補助者2名が常勤しており、産前から産後まで、入院外来を問わず妊産婦さんをサポートします。また、小児科医師6名が常勤しています。
加えて、日本助産評価機構が認証する「アドバンス助産師」に16名認定されています。アドバンス助産師は自律して助産ケアを実践できる能力を認証されていることから、院内助産・助産外来などで専門性を発揮し自律した助産ケアを提供しています。
1.快適な環境で妊婦さんをサポート
当院は、合併症に対応できる総合病院ならではの医療体制です。
＊助産師外来・バースセンター外来
合併症やリスクがなく正常に経過している20週以降の妊婦健診を助産師が担当いたします。また里帰り分娩の方でも、助産師がきめ細やかに相談に乗ります。
＊おっぱい相談室＊マタニティクラス
妊娠中の栄養・当院の分娩についてわかりやすくご説明します。

優しく頼りになるスタッフです
2.安全なお産を目指してハイリスク・ローリスクを問わず、『 安心・安全』を心がけ、全力で医師や助産師・看護師がサポートします。赤ちゃんは専門的な治療・ケアを24時間体制で受けられる体制が整っています。

3.充実した産後サポート＊産後2週間健診
助産師が退院後のお話などを聞きながら、赤ちゃんの状態などを見させていただきます。育児の不安や困っていることなど気軽に相談してください。
＊産後ケアハウス
産後6ヶ月未満のお母さんの休養と体力回復、また赤ちゃんのお世話に不安がある場合など育児のお手伝いをさせていただきます。
＊育児クラス
ベビーマッサージや育児相談を行っています。
4.バースセンター
妊婦さんが主体となり、自然の流れに沿った分娩で全室個室のリラックスできる環境で、妊婦さんやご家族の意向を尊重し、安全で快適な妊娠・分娩・産後が過ごせるようにサポートしています。
5.多職種との連携総合病院として各科と密接に連携を取って安全に母子を管理できる体制があります。
6.必要に応じて、医療機関や地域の保健師と連携し妊娠から産後のサポート
出産される方の環境は、核家族化、働きながら出産するなど出産・子育て状況は、人それぞれといって過言ではありません。そんな中で最大限のサポートができるようスタッフ一同、日々研鑽しながら、皆さんとお会いできることを楽しみにしています。
2マイタウン・マイホスピタル

ミニニュース
7月

ロコモ・フレイル外来講演

那 須 野 が 原 ハーモニーホール/7 月25日（水）第一整形外科部長兼リハビリテーション科部長である吉田祐文
先生が『いつまでも元気で、自分で歩き続けるための予防と治療』という内容で講演されました。自分は大丈夫なんて過信しちゃいけないかなと思いました。

講演中の吉田先生。

8月

与一まつり

8 月 3 日（ 金 ）今年も与一まつりの流し踊りに参加しました。
おそろいの法被を着て、踊りの練習もして、当日に臨みました。
上手く踊れていたでしょうか？ちょっとはずかしい気もしますが事故・ケガなく、楽しめたならよしとします。
流し踊りの前に記念撮影。

8西病棟夏祭り
8 西 病 棟 / 8 月8 日（水）思い思いにお化粧（？）をして衣装をまとい、患者さんたちに楽しんでもらおうと頑張りました。患者さんたちの笑顔がなによりのご褒美です。他にもかき氷を作って食べて貰ったり、少しでも季節を感じていただけたらと企画しました。

踊りの披露前に一枚。

こころのケア要員出発式
8 月 9 日（ 木 ）8/10〜8/16 の間、高橋才子看護師長がこころのケア要員として広島県呉市内川尻地区避難所などへ向われました。
出発当日は早朝になるため前日に出発式を行い、院長先生のお言葉と高橋師長の意気込みを聞かせていただきました。

出発前日に。右から２番目が高橋師長。
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栄養課からのお知らせ

代謝をあげる食事について
厳しい残暑が終わり、涼しい季節がやってきます。寒くなると運動する機会が減少しがちです。
基礎代謝においてエネルギー消費量が最も多いのは｢筋肉｣だそうです。
筋肉量が多いとエネルギー消費が多くなり、太りにくくなります。
基礎代謝の低下は体温の低下にもつながり、体温が1度低下すると代謝は12％低下し、体重も1ヶ月あたり1〜2kg増えると言われています。
今号では、寒い冬を乗り切れるよう代謝をあげる食事をご紹介します。
基礎代謝をあげる方法
・血行を促進して体温アップ
・ストレッチで筋肉をほぐす
・心肺機能の強化
・肩甲骨を動かす
・腸を動かす基礎代謝をあげる食材
・体を温める成分を含む食品
カプサイシン
唐辛子 チリペッパー
ショウガオール 生姜
硫化アリル
玉ねぎ ねぎ にんにく にら らっきょう
ビタミンE
かぼちゃ さつまいも うなぎ アーモンド・アミノ酸
肉 魚 大豆製品 たまご
・代謝をあげるビタミンB群
豚肉 レバー うなぎ さば さんま たまご 大豆製品
（但し、同食材を大量に摂取するのはやめましょう）：主食・主菜・副菜をそろえて食べましょう。

面会についてごま

面会システムについて

当院では2016年12月1日より保安、感染管理及び災害時の院内滞在者の把握を目的に面会者を“患者”“家族”“面会者”の3種セキュリティカードで対応しております。このカードをお持ちでない方は病棟への出入りができません。
◎患者さん・家族 ※家族には代表の方に1枚発行します。
申込書の提出
↓家族の分も併せて申請できます。
カードの発行↓※病棟が変わった（転棟した）場合↓
移動前の病棟でカードを返却していただき↓
移動先の病棟で改めて申込書の提出により↓再度カードが発行されます。（病棟ごとの管理のため）
カードの返却退院の際、病棟に返却してください。
◎面会者 ※複数で面会に来られた場合は代表者に1枚発行します。
申込書の提出↓カードの発行↓
カードの返却
お帰りの際、受付に返却してください。
●カードを紛失・破損された場合は実費弁償（3,000円）となりますのでご了承ください。
※紛失により弁償した後、カードが見つかった際は3,000円の領収書と併せて病院にお持ちください。返金いたします。
4※カード取り扱い注意 事 項
車内や高温になる場所に放置しないで下さい

テレビ、ラジオ、スピーカーの近くや磁石など磁性が発生する場所に近付けないで下さい
貸 出カードを折り曲げたり、強い衝撃を与えないように、カードホルダーに入れたまま保管して下さいマイタウンまつり2018｢触れてみて 繋がる安心感｣

病院ホームページ バナー広告募集
病院ホームページのトップページに広告を掲載しています。
■掲載位置
Ａ：全ページ左側の病院が指定する場所。
Ｂ：全ページ下部の病院が指定する場所。
■掲載寸法
Ａ枠：縦70ピクセル×横220ピクセル
サイズ 30KB以内
形式 ｇｉｆ，ｊｐｇ，ｐｎｇ形式
Ｂ枠：縦70ピクセル×横230ピクセル
サイズ 30KB以内
形式 ｇｉｆ，ｊｐｇ，ｐｎｇ形式■掲載期間一ヶ月を単位とし、最長1年
■募集枠
Ａ枠：3
Ｂ枠：4
■掲載料金
Ａ：15,000円/枠/月
Ｂ：10,000円/枠/月■申込み・問合せ
総務課広報係 ☎0287-23-1122（代表）E-mail: nrchp@nasu.jrc.or.jp
ホームページアドレス：http://www.nasu.jrc.or.jp/がんのつどい
10月６日㈯
12月１日㈯
１月５日㈯「未定」がん看護専門看護師
会議室1・2「痛み止めと便秘薬」薬剤師
会議室1・2
フリートーク
会議室1・2

今月の表紙｢那須日赤に架かる虹｣
8月8日17：30頃、台風13号が栃木県に接近するため、足早に駐車場へ向いました。すると、当院の屋上から大きなアーチを描く、すばらしい虹が青空に架かっていました。足を止め、パノラマ設定で写真撮影。微細な水滴も光り輝き幻想的でありました。患者、家族、そして働く私たちすべての人への七色の贈り物であると思いました。辛いこと、悲しいことを乗り越えて、幸せになるような希望の架け橋でした。
写真提供：今井 加代子 文：河野 房子

編 集 後 記
澄みわたる空気が心地良く感じられる今日この頃ですが､皆様いかがお過ごしでしょうか。
運動をするにはとてもいい季節です。
ロコモティブ症候群やフレイルを防ぐためにも適度な運動を継続する事が大切ですよね。
簡単にできるスクワット私も始めてみました。
薬剤部 青木 正子

那須赤十字病院は｢マイタウン・マイホスピタル〜地域に根ざし、ともに歩み心ふれあう病院に〜｣を基本理念に、日々活動しています。
今年度も引き続き第 4 回となる病院祭を開催します。
どなたでも参加できますので是非、家族や友人を誘って遊びに来てください。
●と き 平成30年10月21日㈰●ところ 那須赤十字病院●内 容・手術体験・血管年齢測定・医療機器操作体験・公演（なでしこ幼稚園年長さん）
・演奏会（三島中学校ブラスバンド部）
・触れてみよう放射線機器・栄養相談
・体力測定〜あなたのロコモ度チェック〜
・最近、血糖値が気になる方へ −今回は糖尿病腎症編！−
・薬剤師って何してる？見たい、知りたい薬剤師
お薬作ってみませんか？
・チーム医療・感染を防ごう、
知っ得！納っ得！お口のこと・かかりつけ医推進案内・認知症を知って地域で支えよう
・災害時の対応 避難所体験・非常用備蓄食品
・知ってる？臓器提供のあんな話、こんな話・「がん」と生活・ちびっこ写真撮影・模擬店・炊き出し●問い合わせ那須赤十字病院 総務課 23-1122
（代表）

手術体験

「マイタウンまつり」
において手術体験イベントを実施します。
■定員：12 名（要予約・参加費無料）■対象：中学生
詳細は病院ホームページをご覧ください。
医師の仕事に興味のあるみなさん、ふるってご参加ください‼

本誌へのご意見・ご感想をお聞かせください！

抽 選 で 3 名 様 に「CroKuma 救 護 服 ぬ い ぐる み」「CroKuma ナースぬいぐるみ」「赤十字マグカップ」をプレゼントいたします。
以下の項目を明記のうえ、郵送・FAX・メールにてご応募ください。
●応募先
郵 送 / 〒324-8686 大田原市中田原 1081-4
那須赤十字病院 総務課
プラタなす第 23 号 プレゼント係
ＦＡＸ / 0287-23-3004
宛先「総務課 プラタなす第 23 号 プレゼント係」
メール / nrchp@nasu.jrc.or.jp
件名「プラタなす第 23 号 プレゼント係」●応募締切り 2018 年 10 月 31 日 ㈬※当選者の発表はプレゼントの発送をもって代えさせていただきます。

基本理念

マイタウン・マイホスピタル〜地域に根ざし、ともに歩み、心ふれあう病院に〜

基本方針

１．赤十字基本原則に則り、地域のための医療を提供します。
２．患者さんの立場を尊重し、患者さんに信頼される病院をつくります。
３．
日々の研鑽を惜しまず、医療の質の向上に努めます。
４．保健・医療・福祉施設との連携を密にし、地域医療の発展につくします。

プラタなす 那須赤十字病院広報誌プラタなす No.23
発行日 2018年10月
発行者 那須赤十字病院 〒324-8686 大田原市中田原1081番地4
TEL

0287-23-1122

ＵRL

http://www.nasu.jrc.or.jp

FAX0287-23-3004
印刷株式会社 松井ピ・テ・オ・印刷