2024 年 9月号

万華鏡

ほっと・氷川台〒179-0084 練馬区氷川台3-19-7 井垣ビル2F
ＴＥＬ. 3933-8188

ここんとこしばらく、沖山さんの姿をお見かけしないなと心配していたら、昨日、いきなり声をかけられてびっくりした。
「 万華鏡」の原稿が気になったらしい。
そりゃそうだ、もう締め切り前日だものと反省しながら、「 大丈夫よ！」と元気よく答えた。
実は、アイディアはなんにも浮かんでいなかった。ところが沖山さんの顔を見た瞬間、「 あ、選挙について書こう」とひらめいた。何も沖山さんのライフワーク

デイサービスセンターだより 9 月

残暑お見舞い申し上げます

が選挙だから、というだけではない。年内にあるという噂の解散総選挙の話でもない。自民党の総裁選

ここ数年、夏の間は城北中央公園での歩行訓練はお休みです。蝉の声を聞いて夏を感じてほしいのですが、この暑さには勝てませんね。
長い夏の間に足の力が落ちてしまわないよう、ほっと氷川台デイサービスセンターでは工夫しながら室内での体操やレクリエーションをご提 供しています。暑い日が続いていますが運動会を行いました！（室内は皆さんの熱気でもっと暑かった！）
数日前から少しずつ競技？の練習をして身体を動かします。
今 年の種目は「そろりそろり」「 玉 入れ」「 じゃんけんリレー」でした。玉 入れ、じゃんけんリレーはである。
派閥だとか政策だとか、難しいことはよくわからない。たくさんの候補者がいるようだが、どの方が日本の首相として相応しいか。要するに見栄えである。ちょうど弟が遊びにきて、そんな話になった。
日本の官僚はたいへん優秀だと聞く。経済政策や外交政策の骨子は、きっとその方たちが作ってるのであろう。だったら首相の一番大切な仕事は、そのプランを私たち国民に納得させてくれること。外国の首脳を説得すること。だったら見た目は重要だろう。イケメンである必要はないが、見た感じ、信頼できる第一印象は重要である。
なんて、無責任な話で弟と盛り上がった。無責任上等、だって、それが年寄りの特権だもの。結局、誰が一番だったかは、弟と二人の秘密だ。
（ 依）

想像つきますよね。
「そろりそろり」と聞いてどんな競技を想像しますか？
この競 技、足 元に新聞紙が 敷いてありその先2メートル地 点に箱が置いてあります。その新聞紙の上にのった箱を新聞紙ごと足でたぐり寄せていく競技です。箱を倒さぬよう、片足ずつ交互に動かしそろりそろりと新聞を引き寄せていきます。

第2地区介護保険事業所地域連絡会メンバーより④

これがなかなか難しい。2人ずつ行うのですが、相手がリードしているとあせります。でもあせり

平和台アバンセは2000年10月より皆さまのご理解・ご協力の下で介護サービスを提供しております。これまでもすぎると箱が倒れてしまいます。そんな足の動きと冷静さ、慎重さ、大きな声援、皆さんの表 情や性

これからも地域の皆さまが安心してこの地での生活を続けていただけるように様々な専門職が全力で対応させて格などいつもとは違う一面がみられてちょっと嬉しかったです。3 種目終わるころには皆さんクタクタでした。
いつもと変わらない空間の中で5〜6時間も過ごすのは大 変ですが、一 緒に五 感を刺激し、たくさん笑いがある1日を過ごしていただきたいと思います。
介護スタッフ 竹治 恵美子

いただきます。介護のこと健康のことでお困りなことやご不明なことがあれば、いつでもお問い合わせ下さい。
さて、今年も暑い夏がやってきました。
昨年までは新型コロナウィルス感染症対策によって、やむなく控えてきたこともたくさんありましたが、その脅威もようやく収まりつつあって、人の動きが戻ってきているように感じます。職場でも多くの者が夏休みに帰省したり、各地に出かけたりしているようです。皆さまも熱中症・脱水症に十分注意していただきながらこの時間を楽しんで下さい。
このたよりが皆さまの手に届く頃には地域のお祭りの声も聞こえてきているのではないでしょうか。介護サー
ビスもお祭りのようにたくさんの人のご理解・ご協力があって良いサービスを提供することができます。
平和台アバンセはこれからも皆さまとのご縁を大切にして、多くの皆さまのお役に立てるように努めてまいります。お困りの時は是非ともお声掛け下さい。

3丁目カフェ通信

オリンピックサマーだよりvol.217

熱 気 が 少し冷めた夕方 、外にでるとまだまだ真っ青 な 空 。目を上げると竹 ぼうきで 履き広げたような 白 い鰯 雲 。そ の 空 の 下 、自家 用 車を雑 巾で拭 いているお父さんがいる。
「おつかれさま」と心 の 中で声かけて、一番近いコンビニに。入れば一 瞬で冷 気 のなか。
ああ 、平 和でありがたい 、と急に感 謝 の 気 持ちが湧いてくる。
猛 暑 で 外に出られな い けど、冷 房 が 効 い た部 屋 で 、一 人 気ままにアイスなめなめ、「よくやった」とテレビに叫び、オリンピックを見る夏 。
体 格 差 がなかったの なら、絶 対メダルだったよね、というバスケやバレー 。一 歩も引かずに押し出す、力 強い 柔 道 やレスリング 。人 間 にこん なことで きるの かという驚 き の 体 操 、ボ ル ダリング 、ブレイ キン 、超 絶 プ

定員24名

定員20名

ほっと・ハウス・豊玉

ほっと・ハウス・仲町

デイサービスセンター

都市型ケアハウス

住宅型有料老人ホーム☎ 5946-4310

レーがどんどん見られた。
テレビもない 時 代から生きてきて、部屋での んびりオリンピックを楽しむ、「 年をとるのも悪くないなとコンビニを徘 徊 。家に帰ったら、お惣 菜ひじきパックがもう一つ、二つも出てきた。ああ、しまった！
！
小川 陽子

認知症予防に麻雀、花札などしています、介護家族の方も一息つきにどうぞ●日時： 毎月第１・第３土曜日、午後１時半から４時のご都合のよいときにどうぞ●場所： ほっと・氷川台デイサービスセンター (氷川台3-19-7井垣ビル) 氷川台駅２番出口徒歩５分●参加費： 200円（会場費・お茶代）※中止の場合があります。ご連絡ください。
連絡先： 寺田和子

090-8772-9157（麻雀ご希望の方は２､３日前にご予約を！）60歳以上の自立者入居施設☎ 3932-1123

定員14名

ケアプランサービス

居宅支援事業所（ケアマネ4名）☎ 5921-3190

定員20名

ほっと・氷川台

ほっと・ハウス・今神

デイサービスセンター

都市型ケアハウス☎ 5922-6577

ほっと・氷川台

60歳以上の自立者入居施設☎ 6906-7670

ほっと・ライフサービス
福祉用具レンタル・販売・住宅改修☎ 6906-9171

人生100年時代「元気に生きる」パート②
人 生 1 0 0 年 時 代を「 元 気に過ごす 為 の 心 構え」パ ート② です 。昨 今 、住 環 境（ 暮らし）をコンパクトかつシンプルにされる方が増えています。
１日 の 大 半を自 宅 内 で 過ごす の ですから危 険 個 所を再 点 検し、元 気 な 時にこそ「 手 すり」「段差解消」「床張替え」など修 繕 工 事することで、暮らしやすい 居 住 空 間を作り出しましょう。

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暑い！暑い！暑い！
お盆前の三連休、熱中症警戒の中、よくぞ11名の子どもたちが遊びに来てくれました。
嬉しい！
8月11日(日)、「ほっと・氷川台デイサービスセンター」をお借りして42回目となるだるまちゃんちを開室しました。
お昼ご飯はコーンと玉ねぎとお肉のケチャップごはん・卵とはんぺんのお汁。そしてきゅうりと竹輪のサラダ。美味しくいただいた後は、早速switch三昧！熱中症警戒中なので、外遊びは流石に我慢してもらいました。
そして、コロナ11波を警戒して、また、デイサービスとして通われている高齢者に配慮して、室内だけ子ども達にマスクの着用をお願いしました。ごめんね。
おやつは、お好み焼きとだるまちゃんち名物塩むすび、などなど。
9月は8日・22日(日)でーす！みんな、待ってるよ！

これらの 工 事 は、介 護 保 険 で 補 助（ 工 事 費 の 最 大９割 ）を活 用 することもできます 。まずは、お 気 軽にご相 談ください 。
転 倒によるケガや骨 折が怖 い 、だから住 環 境 の 整 備が大 切！
自 宅 内 、玄 関 外には 危 険 個 所 が たくさ ん あります 。
「 掴まり所 が な い 」「段差がありつまづくことが ある」などなど、住 環 境 の 整 備 が 重 要になってきます 。早めの 対 応で安 全な生 活 環 境を整えましょう。
そ の 他 お 困り事やお 悩 み 事 が ありましたら、お 気 軽にお 問 合 せ 頂ければと思 います。