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No.３80

令和２年（2020年）

TEL(3691)7111（毎月15日発行）

FAX(5698)1752

面＝水泳管理指導員養成講習会、かつしかふれあいRUNフェスタのランニング大会

撰選出、各種スポーツ大会ほか

新小岩営業所
葛飾区新小岩1-52-10 ラカノスS１F

面＝施設抽選、予約、休館スケジュールほか

面＝かつしか地域スポーツクラブの紹介

葛飾区トップアスリートを応援しよう!!
葛飾区トップアスリートって？

東京
大会や世界規模の大会出場等を目指す葛飾区にゆかりのある選手を「葛飾区トップアスリート」として認定し、葛飾区全体で応援しています。現在、 名が認定され、活躍しています！
photo by Takao Fujita

渡部

今回は水泳選手をご紹介します！
水泳競技では、来年 月に開催される日本選手権で日本代表の座を競います。
区民の皆様も渡部選手・松元選手・山本選手の活躍を応援しましょう！

香生子

松元Kanako Watanabe
葛飾区立堀切小学校出身、JSS所属★

年：第 回日本選手権 水 泳 競 技
大会ｍ平泳ぎ優勝
年：リオデジャネイロオリンピ
ックｍ平泳ぎ出場
年：ロンドンオリンピックｍ平泳ぎ出場
ｍ平泳ぎ 日本記録保持者

克央

山本茉由佳

Katsuhiro Matsumoto

Mayuka Yamamoto

葛飾区立東水元小・常盤中出身、セントラルスポーツ所属

葛飾区立上平井中学校出身、ルネサンス所属

年：第 回日本選手権 水 泳 競 技
大会ｍ自由形優勝
世界選手権 ｍ自由形準優勝
ジャパンオープン
ｍ自由形優勝
ｍ自由形優勝★
ｍ自由形 日本記録保持者

年：第 回日本選手権 水 泳 競 技
大会 ｍバタフライ 位
年：日本選手権 ｍ自由形 位
第 回アジア競技大会 ｍ
自由形 位
年：インターハイ ｍ・ ｍ
自由形優勝

動画で見られる！お家でトレーニング特集
新型コロナウイルス感染拡大による緊急事態宣言が発令され、外出自粛が呼びかけられていますが、葛飾区トップアスリートの渡部香生子選手・山本茉由佳選手が自宅でできるトレーニングやストレッチをYouTubeで紹介しています！

渡部香生子選手の体幹トレーニング

山本茉由佳選手のストレッチ講座
ストレッチにより柔軟性がUPす る と、ス ポ ー
ツ中に限らず日常での転倒など、ケガに繋がるリスクを減らすことができます。また、筋肉を伸ばすことで血行が促進され、疲労の回復や姿勢の改善にも繋がっていきます。

体幹（おおよそ胴体）部分のトレーニングは、体のいろいろな部分の連携をスムーズにし、安定性を向上すること
で体の引き締めや体力の向上だけでなく、ケガや腰痛の予防にも効果があります。

右記QRコードを読み込んで、区公式YouTubeから動画をチェック！

右記QRコードを読み込んで、渡部選手公式ホームページから動画をチェック！

新型コロナウイルス感染拡大防止に伴うイベントの中止・延期について新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、紙面に掲載しているイベントを中止・延期する場合があります。開催については、下記QRコードを読み込み、区ホームページにてご覧になるか、各問い合わせ先へ確認してください。
ホームページのご案内

初心者大歓迎!!

レッツチャレンジスポーツ

少年少女 野球教室

ティーボール、ストラックアウト、スピードガン計測等、野球の楽しさを体験しよう!!

月 日㈰午前 時から
奥戸総合スポーツセンター野球場（高砂 ‐ ‐ ）対 小学年生以下 定
名程度 費 無料
方 ⑴所定の申込用紙を区ホームページでダウンロードするか、区役所 ・ 階区民ホール、 階広報課前のチラシラックにて入手し必要事項を記入の上お申し込みください。⑵往復ハガキに①住所②氏名（ふりがな）③年齢④電話番
号⑤ファクス番号⑥保護者氏名を記入してお申し込みください。
〆 月 日㈪必着申問「少年少女野球教室」係〔下記欄外参照〕

葛飾区体育館施設指定管理者のホームページ http：//www.spo-katsushika.esforta.jp/
各施設の画像や利用方法・地図などがご覧いただけます。

問申 〒‐葛飾区奥戸 ‐ ‐合込奥戸総合スポーツセンター内生涯スポーツ課「○○○○」係
せ（）
FAX（）
先み !

No.380

令和

水泳管理指導員養成講習会
学校プール開放をご利用いただくためには、この講習会の修了者または同等以上の有資格者の配置が半数以上必要となります。
日

月日㈯・日㈰午前時から午後〈階第 会議室・温水プール〉（高砂 ‐ ‐ ）対才以上で水泳管理指導員として活動する方及びこれから目指す方（町会・PTA・子ども会の役員さん大歓迎！）定人 ※応募者多数の場合は区内在住者を優先とします。
費 ， 円（当日、受付時にお支払いください）
内 ①学校施設利用について②事故と統計③事故と法的責任④監視業務⑤救助法（学科・プール使用）⑥施設・設備⑦水泳医事⑧蘇生法（学科・CPR体
験・AED体験）⑨救急法（プール使用）○本講習会の受講修了後、レポート及びアンケートを提出し、水泳管理指導員として適任であると認められた方には修了証を交付いたします。併せて、希望される方にはNPO法人日本災害救護推進協議会認定「ベーシックライフガード証」も発給いたします。
方 ⑴申込用紙＝指定の申込用紙を区ホームページからダウンロードするか区内の体育施設で入手し、 円の官製ハガキを 枚添えて、郵送にてお申し込みください。
⑵電子申請＝区ホームページからパソコン・スマートフォ
ンにて、お申し込みください。
〆月 日㈭必着申問「水泳管理指導員養成講習会」
係あて〔下記欄外参照〕

対会

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（内容については広告主にお問い合わせください。）

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お井リ問分︶! # 申問︵①奥戸総合スポーツセンター

月 日㈰温水プール館： から ：②水元総合スポーツセンター
体育館温水プール月例HP ホームページ 師 講師

大会
定

②水元総合スポーツセンター
体育館温水プール月 日㈪： から ：時間程度）
費 無料※着替え等を含む（入水時間は対 障害のある方定人時間程度）
費 回円【障害者水泳教室・障害者水泳専用レーン 共通事項】
日前までに電話またはファクスで、下記までお申し込みください。
申 問 ①奥戸総合スポーツセンター温水プール館"（!（（高砂 ‐ ‐ ））申 問 ②水元総合スポーツセンター体育館"（!（（水元 ‐ ‐ ））方 〆 各実施日の障害者トランポリン教室
月 日（木曜日）
午後 時 分から午後 時会 奥戸総合スポーツセンターエイトホール
対 障害のある方 定 各回 人 費 回円
方 〆 各実施日の 日前までに電話またはファク
スにて①教室名②住所③氏名（ふりがな）④
年齢・性別・障害の内容（等級）⑤電話（ファクス）番号をお知らせください。
申 問 奥戸総合スポーツセンター温水プール館
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日

レクリエーションボッチャ
一般開放

日 日時 会 会場 対 対象
（特に記載のないものは区内在住・在勤・在学者）種 種目 部 部別 内 内容 定 定員 費 費用人

方民障害者水泳教室
日会

日㈰

月 日・ 日・ 日（各月曜日）
午後 時 分から午後 時 分会 水元総合スポーツセンター体育館
第 ・第 会議室
対 どなたでも定 各回 人程度
費 無料
方 直接会場にお越しください（事前申込不要）
問（一社）オール水元スポーツクラブ"（）

説 説明会等 方 申込方法
（特に記載のないものは区春季
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大会

： から ：※着替え等を含む（入水時間は対 障害のある方定人

日凡〆

日本ハーフマラソン
ランキングはこちら

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次回大会は令和 年 月 日㈰を予定しています。引き続き皆様に愛されるランニング大会の実施を目指して大会事務局一同、精進して参りますので何卒、よろしくお願いいたします。

jimukyoku @ katsushikag
olf.com費

平成 年 月 日㈰に開催された「第回かつしかふれあいRUNフェスタ」が、「年全国ランニング大会撰」に選出されました!!大会に参加いただいた皆様、投票いただいた皆様、誠にありがとうございました。
また、
年の「日本ハーフマラソンランキング」が発表されました。この企画は、男女別に 歳刻みの完走タイムをランキングするもので、かつしかふれあいRUNフェスタは日本ハーフマラソンランキングの対象大会です。右記QRコードからアクセスしてください。また、自身の順位が表示されたWEB記録証をダウンロード（無料）することができます。

y.morii.y@gmail.com

種 内 ○
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かつしかふれあいRUNフェスタ「年全国ランニング大会 撰」選出&「日本ハーフマラソンランキング」発表！

時

会 奥戸総合スポーツセンター温水プール館# 問

年（２０２０年）５月１５日（２）通）〆 締め切り 申 申込先 問 問合先 " 電話番号 ! ファクス

メール 奥戸SC 奥戸総合スポーツセンター 水元SC 水元総合スポーツセンター

温水プール無料開放））

事前申込不要

ウキウキ・ファミリープール
奥戸総合スポーツセンター
温水プール館"（）
次回の実施日

月 日㈯・いずれも午前 時から午後 時（入場は午後 時 分まで）・区内在住・在勤・在学の方が対象です（ただし、おむつが取れていない幼児は不可）

のびのびユニスポ広場
月 日・ 日・ 日（各火曜日）
午後 時から午後 時 分まで
会 奥戸総合スポーツセンター温水プール館
エイトホール内 フロアホッケーやボッチャなどのユニバーサルスポーツが楽しめます。室内履き・飲料を持って直接会場へお越しください。
対 障害のある方
費 無料
方 申込不要問「のびのびユニスポ広場」係〔下記欄外参照〕日

ご 問申 〒‐
葛飾区奥戸 ‐ ‐注 合 込 奥戸総合スポーツセンター内生涯スポーツ課「○○○○」係
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FAX（）
意 先み !

（３）令和No.380年（２０２０年）５月１５日

新型コロナウイルス感染症の拡大防止に伴う月
第 期（ 〜 月）スポーツコースの月
募集中止のお知らせ
火水
木
金土
❼日
月火
水
木
金土
⓮日
月火
水
木
金土
日
月火
水
木
金土
日
月火

月 日
（月・祝）に政府より、新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、緊急事態宣言の延長が発せられ、 月 日㈰まで、密閉・密集・密接を避け、不要不急の外出を自粛するよう要請がありました。
緊急事態宣言の延長や新規感染者が発生している現状を鑑みた結果、第 期（ 〜 月）スポーツコースの募集を中止することになりました。
施設利用再開後、感染情報や社会情勢を考慮しながら、レッスン及び教室等を随時開講していく次第です。
お知らせ等は、葛飾区体育施設ホームページにて随時配信してまいります。
ご理解とご協力くださいますようお願いいたします。

スポーツコース参加費の返金について第 期スポーツコースの中止回数分及び第 期スポーツコースのお支払い済み参加費につきましては、営業再開後に改めてお手続きをお願いいたします。
利用に関する情報等は、葛飾区体育施設ホームページで随時お知らせしてまいります。

利用再開後のトレーニングルームのご案内
高校生相当以上円／

時間以内

営業時間：： 〜 ： （最終受付： ： ）室内シューズ、動きやすい服装をご持参ください。

新型コロナウイルス感染症による緊急事態宣言の延長に伴う葛飾区体育施設の休館・休場期間について新型コロナウイルス感染症の拡大防止に向けて、葛飾区体育施設においては 月 日㈬まで全施設の利用を休止としておりましたが、この対応を 月 日㈰まで延長しましたので、お知らせいたします。
休館・休場施設
全体育施設
休館・休場期間
月 日㈰まで（予定）その他
今後の感染情報に応じて、休館期間・対象施設等が変更となる場合がございます。
変更が生じた場合は葛飾区体育施設ホームページ及び葛飾区公共施設予約システムで随時お知らせいたします。
各ホームページリンク先⑴葛飾区体育施設ホームページ
http://www.spo­katsushika.esforta.jp/⑵葛飾区公共施設予約システム
https://rsv.shisetsu.city.katsushika.lg.jp/katsushika/web/「葛飾フットサルリーグ」のご案内
室内（ 面分）のため、天候や気温に 詳しくは、ホームページ
スポかつ左右されず快適にプレーできる！
奥戸総合スポーツセンター体育館 大体育室（月曜〜土曜： 〜開催予定。
対スタッフ常駐初心者も安心体脂肪を燃やそう！

カラダを引き締めよう！

料

象

検索： ）
で才以上の方（高校生不可）

金（税込）

施設利用再開後のご来場をお待ちしております！

チーム登録料（ステージごと 人につき），円

公式戦参加料（ 試合），円

練習試合参加料（登録チーム 試合），円

レンタルコート（ 面，円分） ※登録チームのみ

施設利用再開後のご来場をお待ちしております！

利用再開後の温水プールのご案内
高校生相当以上
小・中学生円／円／

時間以内
時間以内

営業時間：： 〜 ： （最終受付： ： ）※水着・水泳キャップが必要※未就学児は無料（ 才以上・オムツが取れている方・才以上の保護者同伴が必要）

水のつの特性

健康づくりに最適

水圧で心肺強化

浮力で疲労回復

水温で代謝促進

抵抗で筋力向上・ 月分の施設抽選申し込みスケジュール
予約取り消しについてのご注意！

◎各施設の空き状況は、画面上に表示されます。
◎申し込みは、パソコン、スマートフォンからアクセスしてください。

（P C）
https://rsv.shisetsu.city.katsushika.lg.jp/web/
施ヶ月につき施設利用再開後のご来場をお待ちしております！
月

子どもスポーツスクールのご案内
幼児

体育教室

： 〜 ：

金曜日（月 回） ， 円（税込）

小学生

： 〜 ：

奥戸総合スポーツセンターエイトホール

幼児： 〜 ：

金曜日（月 回） ， 円（税込）

小学生

： 〜 ：

奥戸総合スポーツセンターエイトホール※種目によって、なわ・ボール・リボンの別途購入有り

幼児

： 〜 ：

木曜日（月 回） ， 円（税込）

小学生

： 〜 ：

奥戸総合スポーツセンター体育館 小体育室
※ポンポン、専用Ｔシャツの別途購入有り

新体操教室

チアダンス教室

施設利用再開後のご来場をお待ちしております！

・ 月の休館日・施設休場のご案内

日㈪から

月件まで

抽 選 日!

月 日㈮

月日㈭まで

日㈫から

月

設

名

屋 奥戸総合スポーツセンター体育館
及び温水プール館 各会議室

日㈬まで

当選しても確認（期間内に予約の確定）を行わなかった場合はキャンセル扱いとなります。
対象
施
設
名
９月
奥戸総合スポーツセンター体育館
グ少分
大体育室・小体育室、弓道場、第 武道 ル 年の 屋ー少場、第 武道場、アーチェリー場
抽女
選奥戸総合スポーツセンターエイトホール プ
登団
申水元総合スポーツセンター体育館
録体込 内
登
メインアリーナ・サブアリーナ、第 武み録が道場、第 武道場、フィットネススタジオ
で柴又少年ソフトボール場
少団
き 屋
堀切橋少年ソフトボール場
体年る施
上千葉公園運動場少年ソフトボール場 登 少
設 外 上千葉公園運動場少年球技場
録女

対象︵区個内人の登方録︶

水元総合スポーツセンター体育館
８各会議室
月 内分
奥戸総合スポーツセンター陸上競技場フィールドの奥戸総合スポーツセンター・柴又・第二柴又・荒抽
川小菅・堀切橋・四つ木橋・木根川橋の各野球場 グ 少
選ル年
柴又ソフトボール場
申ー少
柴 又・荒 川 小 菅・四 つ 木 橋・木 プ 女
込登団
み 屋 根川橋の各球技場
録体が登
堀切橋フットサル場・小菅西フットサ
で録
ル場、東金町運動場・葛飾にいじゅく
きみらい公園運動場多目的広場・水元総外る合スポーツセンター多目的広場
施
奥戸総合スポーツセンター・水元総 ︵設合スポーツセンター・上千葉公園運動場・渋江公園・東金町運動場・小菅東スポーツ公園・葛飾にいじゅく
みらい公園運動場の各テニスコート

区個内人の登方録︶＊キャンセルの手続きは、早めにお願いいたします。
＊プール施設、陸上競技場全面、エアライフル場、地域交流ホールは、窓口のみの受付です。
＊少年野球場の利用については奥戸総合スポーツセンター体育館 !（） までお問い合わせください。

※新型コロナウイルスへの対応に伴う葛飾区体育施設の利用休止を、
なお、施設予約後ご利用者の都合による取り取消申請の日程
取消料の割合 消しには、左表の取消料金がかかりますので予めご承知おきください。
利用日 日前までの取消申請
無料
多くの皆様に施設をご利用いただける
利用日 日前から前日までの取消申請 当該利用料金の 割
利用当日の取消申請
当該利用料金の 割 よう早めの手続きにご協力ください。

月日㈰まで延長しております。

月以降の営業につきましては、今後の社会情勢をふまえて判断してまいります。

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葛飾
区公
共
施
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約
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434

No.380465

令和年（２０２０年）５月１５日（４）かつしか地域スポーツクラブに入会しませんか？
かつしか地域スポーツクラブとは身近な地域で、「だれでも」「いつでも」「世代を越えて」「好きな形で」「いろいろなスポーツや文化活動」
を楽しめる地域のコミュニティです。
葛飾区民の皆様が主役となって、スポーツを起点とした「ひと・まち・いきがいづくり」
で健康で活力ある葛飾を作りましょう！
なお、かつしか地域スポーツクラブは新型コロナウイルス感染拡大防止のため、すべてのプログラムを休止しています。再開についてはホームページからご確認ください。

こやのエンジョイくらぶ「スポーツフェスタ」の様子

入会するとどんなことができるの？
地域住民のみなさんのアイデアによって自主的に運営されるため、実施される種目はクラブによってさまざまです。
「ウォーキング」
や「テニス」といった屋外系のプログラ「ヨガ」
や「ピラティス」といった体操系のスポーツプログラムのほか、「健康マージャン」や「囲碁」、「コーラス」といった文化系ム、「フラダンス」や「ヒップホップダンス」といったダンス系、さらにのプログラムまで、会員になると全てのプログラムを楽しむことができます！
会費については入会時や年度ごとにお支払いいただく「年度登録料」と、毎月の「月会費」
をお支払いいただくと、すべての「オリジナルプログラム」に参加可能です！

NPO法人

こやのエンジョイくらぶ

一般社団法人 オール水元スポーツクラブ

こやのエンジョイくらぶは旧小谷野小学校にクラブハウスを設け、堀切・南綾瀬・お花茶屋を中心にスポーツ・文化教室やイベントを開催しているクラブです。

オール水元スポーツクラブは水元総合スポーツセンターを拠点に、スポーツ教室や趣味文化カルチャー教室、イベントを開催しているクラブです。

INFORMATIONINFORMATION〒公‐
堀切 ‐ ‐式H
旧小谷野小学校内Pは"（!（））
こちらHP http://koyano-ec.jimusho.jp
年度登録料：一般 ， 円、シルバー・ジュニア・ファミリー
Ａ・Ｂ ， 円
※入会時および年度更新時にお支払い（高校生以上）， 円、シルバー（ 才以上），月会費：一般円、ジュニア（中学生以下）， 円、ファミリーＡ（大人 人）， 円、ファミリーＢ（大人＋子ども）， 円〒公‐
水元 ‐ ‐
式H
水元総合スポーツセンター内
Pは"（!（））
こちらHP http://all-mizumoto-sc.jp/
年度登録料：すべて ， 円※入会時および年度更新時にお支払い（ 才以上 才未満）， 円、学割（高校・大学
月会費：一般・専門学生） ， 円、ペア（同居の一般 人）， 円、シニア（ 才の誕生日翌月から）， 円、ジュニア（中学生以下） ， 円、ファミリー（ご家族で一般とジュニアの組み合わせで 人） ， 円

人気のプログラム（全 種目・ プログラム）

人気のプログラム（全 種目・ プログラム）
体操系オリジナル
プログラム「リフレッシュ健康体
操」

屋外系
オリジナル
プログラム
「硬式テニス」

体操系
オリジナル
プログラム
「イス体操」

ダンス系教室プログラム「チアダンス」

動画

で見られ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

座ってできる！イス体操
こやのエンジョイくらぶの人気プログ
ラム「イス体操」より、講師の平 圭子先生が、家の中で座ってできる体操をご紹介いたします！外出自粛が求められ運動の機会が減りがちですが、自宅でも動画を見ながら体操して健康維持に取り組みましょう！
右記QRコードを読み込んで動画を視聴

ダンス系
オリジナル
プログラム
「フォークダンス」

文化系
オリジナル
プログラム
「コーラス」

※別途教室
参加費あり

屋外系
オリジナル
プログラム
「ノルディックウォーキング」

ます

文化系
オリジナル
プログラム
「茶道お点前教室」！

かつしか地域スポーツクラブのご紹介！
会員は全て参加できるオリジナル
プログラム、月会費制の教室プログ
ラム、各プログラムを体験できるイベントなど、様々な活動を動画でご紹介します！
また、自宅でできるプログラムを毎週動画で紹介しています。お楽しみに！

こやのエンジョイくらぶ

オール水元
スポーツクラブ