03 | Vol. 1104 | Friday, May 14, 2021

季節の変わりめは体調を崩しやすい。今年は特に長いパン
デミックからのリカバリーモードで、生活環境はかつてないほど不安定だ。これを乗り切るためのカラダのメンテナン
ス法、夏への体質リセット法を３人の専門家に指南してもらおう！
（取材・文／古村典子）
石谷ヘルスセンター© UV70 / Shutterstock.com

1600 Parker Ave.
Fort Lee, NJ 07024
TEL: 201-302-9993
ishitaniclinic.com

がいいのですが、膝にも負担がかかりますし、現代人は慣れていないので逆に苦しいかもしれません。
一番いいのはエルゴノミ
ック チェアといって 、肘 かけの位 置 や 高 さを 変 え られたり、背もたれが頭の方までついている機能的なもの。自 分の体 型に合わせて調整でき、正しい姿勢を取ることができるようになる
ので、長時間の作業が楽に
なります。

90

90

カイロプラクターで、ホリスティッ
ククリニック「石谷ヘルスセンター」院長。同センターではカイロ
プラクティク、鍼、
フィジカルセラ
ピー、減圧治療、
レーザー治療などを中心に、薬を使わずに、人間の持つ自己治癒力を高める療法
を用いて治療にあたる。正しい
診断と的確な治療のため、原因を追求する検査を確実にして治療に臨むことを大切にしている。

Ｑ２ エルゴノミックチェア
がないときはどのような椅子がいいですか？

90から見たときに、耳、肩、ヒ きてしまいますから、浅くップの ライ ンが 直 線 に な 座るのは避けましょう。
るのが理 想です。椅 子の奥まで腰掛けて、ももの裏を Ｑ４ コンピューターの高さ
椅子にしっかり付けること やキーボードの位置は？
スクリーンの真ん中の位で、骨盤全体が安定して楽置が、目のまっすぐ前にくに座れます。
股 関 節の位 置で 度に るように設定し、手の位置なるような形を描き、膝も は肩をリラックスさせ、肘度がいいです。背中が背 を 度に曲げた状態で、ちもたれにしっかり付くよう ょう ど 指 が キ ー ボ ー ドにに座り、足も床に付くよう 届 くところがいいです。手に。もし椅子が高すぎて足 首も曲げずにニュートラル
が床に届かないときは、床 にしましょう。
スクリーンとキーボードに台か何かを置いて膝がこ度になるように調整しまし が別々になっていないと、の姿 勢を取れないので、
コょう。
また、腰掛けの前にちょ ンピューターはラップトッ
こんと浅く座ると、だんだ プではなくデスクトップがん体が前かがみになってし いいですね。長時間仕事をまい、背骨、腰、首に悪影響 する人がラップトップを使
いろんなところに故を及ぼします。さらに筋肉 うと、でサポートしようとするの 障をきたします。
で、今度は筋肉が硬直して （次ページに続く）
石谷三佳さん骨 格 で支 え る正 し い基 本 姿 勢
パンデミックで極端に増 Ｑ１ 自 宅でのデスクワー
え た 自 宅 での デスク ワー クやソファの上でのコンピク。会社の椅子や机のよう ューター作業をする際の注な環 境が整っていない状 態
意点は？
で長時間の作業をし、このまずソファに座っての作
１年で腰や首を痛めてしま 業はしてはいけません。体った人は少 な く ない。疲れ がふわっと沈むようなふかにくく、不調を引き起こし ふかしたクッションのソファ
にくい体 を 作るには、まず ーは、仕事以外の時も使わ
は毎日の基本姿勢が大切。 ない方がいいです。
そこで、姿 勢や補 助ツール
また、床に座っての作 業などについて、石谷ヘルスセ もやめましょう。どうしてンターの石谷三佳先生にア も床に座らなければいけな
ドバイスしてもらった。
いときは、姿勢的には正座

あ る 程 度 クッション 性（指で押して１センチぐら
いまで沈むもの）があり、背もたれが背 中 を 上 から 下まで保護してくれる椅子であれば適用可能です。背もたれの上部と椅子の下がパ
イプでつながっているもの
や、折り畳み椅 子はＮ Ｇ。
また 奥 行 き が 深 す ぎるのも良くないです。

座っている状態の体を横Ｑ３ ベストなデスクワークの姿勢とは？

90

お話を聞いた人Friday, May 14, 2021 | Vol. 1104 | 04

ーチを支えてくれ、本来の背骨の形が保て、楽に仕事を続けられます。
マウスを使う時間が長い
人は、手首の位置をサポートするようなパッドを使うといいと思います。
一番のおすすめはスタン
ディングデスク。
座ることは
基 本 的に背 骨 や 腰に良 くないんです。立って作 業 をすることによってその問題は解決できます。既存のデスクの上に乗せて使えるス
タンディングデスク・コンバ
ーターもあり、台を上下させられるので疲れたら台を下 げて、座って仕 事をする
▲ 机 の 上 に 乗 せて使えるタイプのVIVO（vivo-us.com）のスタンディングデス
ク・コン バーターは
Amazon.comでもイ
チオシの商品。高さを自在に調節できるので、自分の体に合わせてカスタマイズできる

Ｑ５ 正しい姿勢を保つための補助ツールがあったら教えてください。
背 骨 は 横 か ら 見 たと きに基本的にＳ字のカーブを描いていて、
腰はおへそに向かってＣの字を描くようにカーブしています。そのＣ
カーブを保てるように腰にあてるランバーサポートという クッションが 売っています。価格はさまざまです
が、 〜 ドルぐらいのものであればクッション性もしっかりしていて、背骨のア40こともできます。
立 ち 姿 勢の時の注 意 点
は、土 踏まずをしっかりサ
ポートできるような形のス
リッパやサンダルを履くことです。裸 足や底の薄いスリッパだと、足首、膝、股関
節 な どに問 題 が 出てき ます。

たらいい運動は？

Ｑ６ デスクワーク中にやっ実はパンデミック中に逆に運動をしすぎてけがをしている人 もいるんです。特に首や肩のストレッチはやりす ぎると、腱や靭 帯（じんたい）を痛める可能性もあるので、医師やトレーナ
ーにコンサルティングをしてもらいながらやった方がいいですね。
けがをせずに安全にできるものとしては、
つま先 立

ちをおすすめします。
つま
先で立って３～５秒ホール
ドし、下ろす。
これを 回ぐ
らい繰り返します。足の裏にはたくさん神経が通っているので、このエクササイズ
で脳も活性化されますし、「第 ２の心 臓」と 言 われる
ふくらはぎを鍛えることもできます。
座って動かないでいると下半身に血液がたまってくるので、 分から１
時間に１回程度やるといいでしょう。
それから、パンデミックに なって 増 え た 症 状 と して、お子さんの首や肩のコ
リや頭 痛、そしてチック症が挙 げられます。肉 体 的、精神的なストレスからくるものだと思いますが、その予防として毎朝５分でもいいので外に出てもらいたいです。家の周りを歩いて朝30

頑張 力 取 戻「 経絡マッサージ 」「 食 」

くツボが勢ぞろいしているる をり すんです。そこは東洋医学的とには経絡ですが、自律神経（ 交 感 神 経 ）も 通っていると んです。
パンデミックで増えたの 症状は軽視しがちだが、ここを押して刺 激（うつ）
病や大き すると、内臓全体の不調やは腰痛や肩こりだけではな もすると鬱い。医堂ホリスティックセン な病気にもつながってしま 自律神経のバランスを調え
ターの野崎夕子先生による う。普段からできることと られます」と野崎さん。
と、「疲れやすい」「やる気が して、自 分の持っている自両手で左右対称に、上かおきない」といった症状も増 然治癒能力を高める「経絡 ら ３ セ ンチ ぐ らいの間 隔 酵素が作れず、免疫力が落マッサージ」をちて頑張る力がなくなってえているという。
セルフケア （ けいらく）
で
、
１
カ
所
秒
ぐ
ら
い
ツ
ボ
野崎さんはすすめる。
し
ま
うんです」
方法を野崎さんに聞いた。
を
押
す
と
い
い
と
い
う
。
一
人
「背骨から３センチほど ではできないので、家 族やではどれぐらい摂取すれ離れた左右両側に『ぼうこ 友達と一緒にやるといいだ ばいいのか。分子栄養学的
背中の経絡マッサージでう 経』という 経 絡（ ＊ 注 参 ろう。
には、例えば体重 ㎏の人
自律神経のバランスをとる照）があります。
そこには上は最低 ｇ必要だという。
「体がだるい」「眠りが浅 から下まで肺、肝臓、
ひ臓、 タンパク質不足というタンパク質は卵１個で６ｇい」「食 欲 がない」といった 胃、大 腸といった内 臓に効
前後、納豆１パックだと７
落とし穴
ｇ前後。
「タンパク質は１ 回にま「なんとなく体 調がパッとしない」という症状を訴 と めて摂 取 して貯 めてお
え る 人 は 、実 は 女 性 に 多 くということができないの
く、その原 因がタンパク質 で、朝、昼、晩と分散して少不 足にある 場 合 が 多いと しずつとる工夫をしましょう」と野崎さんはアドバイ
野崎さんは指摘する。
「朝ごはんを抜いたり、ト スする。
ーストとコーヒーとサラダ
だ けという 人 は 要 注 意で 「食後高血糖」に注意！
す。また、オーガニックや無
もう一つ気を付けたいの
農薬の野菜をたくさんとっ
これは食てタンパク質不足に気付か が「食後高血糖」。
ない人も多いですね。タン 後に血糖値が上がった後、パク質が足りないと体内で 数 時 間 下 が ら ないという

10

背骨の両側にある「ぼうこう経」。
ゆっくり上から下まで指圧すると、内臓の働きを改善し、自律神経のバランスも調えられる10

お話を聞いた人

陽を浴びると、自律神経がリセットされていいですよ。

Ｑ７ 軽い症状でも実は体が警鐘を鳴らしていることがあります。サインを見逃さないポイントは？
人 間 は 寝ている 間 にい
ろんなものが解決されるので、朝起きてもまだ痛みがある場合は要注意です。夕方 感 じる痛みとは違 う 質のものなので、医 師に診 断してもらってください。
また、単なるコリではな
く 神 経 のズ キっと く る 痛み、動かすともっと痛みが強 くなる ものはかな り 症状が悪くなっている証拠です。本 来は肩や首のコリにも理由があり、ただ単に筋肉が硬くなっているだけではないので、きちんと診てもらった方がいいですよ。

症状で、糖尿病予備軍のサイン。
この食後高血糖は、
チェックアップや 人 間 ドック
で測れないから厄介だ。病院で検 査 するのは 空 腹 時
血糖値なので、食後高血糖が数字に現れないのだ。
「頭がぼーっとする」「食
べているのに痩せてきた」といった症状があったら危険信号。
「市販の血糖値検査キッ
トを購 入して食 後 分 おきに血糖値を調べてみましょう。
一般 的に食 後 ２ 時 間
後でも １ ４ ０ を 超 えているときは、食後高血糖の可能性があると言われています」と野崎さん。
食生活を見直して、
エネ
ルギーを取り戻そう。

東洋医学及び鍼灸博士。ニューヨーク州認定鍼灸士／マッ
サージセラピスト。
２００１年、「医堂ホリスティックセンター」
を設立
し、鍼灸、漢方、指圧、温熱療法を中心にアレルギー、生活習慣病、婦人科疾患の予防・治療に力を入れる。
またオンラインでの漢方コンサルティングも行う。

50

22 E. 49th St., 3rd Fl.,
(bet. 5th & Madison Aves.)
TEL: 212-599-5300
idocenter49@gmail.com
idocenter.com＊経絡とは東洋医学における
「気」
の通り道。
ツボ
（経穴）
はこの通り
道上にある。

30

野崎夕子さん50

Ido Holistic Center30

05 | Vol. 1104 | Friday, May 14, 2021

ジャンピングジャック
まず手を両サイドに下げたまま足を肩幅ぐらいに開く。ジャンプして両足をさらに広く開き、それと同時に両腕を大きく開いて、すばやく頭上まで持ち上げる。次のジャンプで両足を最初の肩幅ぐらいの位置に戻し、同時に腕も最初の姿勢に戻す。この２つのジャンプをリズミカルに流れるように継続して30秒。これを２セット行う。

 Point!
下半身強化に効果抜群の有酸素運動だが、肘を曲げずに腕をきちんと伸ばし、背筋を起こして胸を張りながらやらないと意味がない。これにより体幹、肩、背中上部を含めた全身の筋
力強化と脂肪燃焼効率アップが期待できる。

す」
ことが第一歩 だとアドバイスする。

膝の上げ下げをあまり速く行ってしまうと、中臀筋（ちゅうでんきん＝骨盤から股関節向かってついている筋肉）や腸腰筋（ちょうようきん＝背骨から股関節に向かってついている筋肉）が 効率的に鍛えられないので、むしろ上げ 下げ
は、筋肉を意識するような感じで、少しゆっくりめがよい。

継続は力なり
案してもらった。軽 めなので誰にでもでき、また物足
自己分析したら、次は自 りないという人は時間やセ分に合ったフィット ネスプ ット数を増やしたりしてもログラムを考える。
しかし、 いいだろう。
決 して無 謀 な 計 画 を 立てないこと。今は体のコンディ
ションを調えるぐらいがち
ょうどよい。
コンディション
がいいと 動 きた くなって、負のスパイラルから抜け出せる。
パンデミックによる長期間の慢性的運動不足で、特に下 半 身の筋 力 や 柔 軟 性が衰 えているので、こうした状況を踏まえて、継続可能で、そして足腰を中心に鍛えられる「３分ワークア
ウト」（左コラムを参照）を
Ｓ Ｈ Ｏ Ｔ Ａ Ｒ Ｏ さんに考お話を聞いた人 : SHOTAROさん Point!

フィットネスの自己分析を

人 そ れぞ れ体 力 や 運 動の志 向 性、ライフスタイルが違うので、まず自己分析
を しっか り す るこ と が 大事。そしてここでポイントになるのが「これまで長 続
きしたのか」ということだとＳ Ｈ Ｏ Ｔ Ａ Ｒ Ｏ さんは
指 摘 する。実はパンデミッ
クとは関係なく、一念発起
してエクササイズやワーク
アウトを始めても続かない人が実際には多く、
この「継続するか否か」がセルフワ
ー クアウ ト 成 功の鍵になる。

 Point!
膝を曲げるとき、お尻を後ろに突き出すようにするのがポイント。体重はつま先側ではなく、常に踵に乗せ、膝がつま先よりも前に出ないように心がける。前方に体重をかかるように膝を曲げてしまうと、中臀筋やももの後ろ側の筋肉が鍛えられないので注意。

夏 までにカ ラ ダ を完 全 リ セ ッ ト

サイドスクワット
足を肩幅より少し広めに開き、腕はハイニーズの時と同様に、肘を曲げて胸の前で軽く手を組む。写真のように、片足の膝を曲げてホールドし、また元の位置に戻す。左右交互に行うのではなく、同じサイドの足のス
クワットを30秒続け、そのあとで反対側の足のスクワットを30秒行う。

パンデミックによる運動不足も既に１年。自分では気付かなくても体のあちこ
ちが弱っている状態だ。
一気に夏に向けてフィットネスしても 、例 年 通りとはいかない。無 理 なワークアウトで逆に体を痛めてしまうことも。そこで、弱った体を安全にリセットしつつ鍛え、しかも長続きする方法をパーソ
ナルトレーナーのＳＨＯＴＡ
ＲＯさんに教えてもらった。

ハイニーズ
下の写真のように、肘を肩の高さまで上げて手を胸の前で軽く組み、片足の膝を曲げて高く上げる。その足を下ろして、今度は反対側の足を同様に上に持ち上げて、また下ろす。これを左右交互にリズミカルに行う。
片足立ちになったときに、ぐらぐらせずにしっかりバランスが取れるよう気を付ける。

「コロナ禍で運 動の機 会が減っただけでなく、通 常の行動も制限されたことにより、筋 肉 量が落 ち、関 節の柔軟性がなくなり、体脂肪や内 臓 脂 肪 も増 えてきます。そうすると疲れやす
くなり、体力そのものが落ちます。そして動きたくな
くなり、逆に家にいる時間が長くなることで食べる量が増え、肩こりや偏頭痛も起こってきて、『負のスパイ
ラル』に陥 りま す」と Ｓ Ｈ
ＯＴＡＲＯさん。
この悪循環を脱するために、「パンデミック前の自分のフィットネス状況を見直＊以下のワークアウトはSHOTAROさんのインスタグラム動画（@bestteamshotime）
でもチェックできる。

負のスパイラルからの脱却

パンデミックからのリカバリー時期に最適なワークアウトとしてSHOTAROさんがおすすめするのは、「ハイニーズ」「サイドスクワット」「ジャンピングジャック」。衰えてしまった足
腰、ふくらはぎ、足首などを無理なく鍛え、下半身、首、肩周辺の柔軟性も高められる。
１
セットを各30秒として２セット行う。つまり所要時間はたった３分！ 早速スマートフォンのタイマーをセットしてトライしよう！

まず、体が弱った状態とはどういうことなのか。

「動きたくなるカラダ」を作る 3 分 ワークアウト

NSCA-CPT、NSCA-CSCS認定パー
ソナルトレーナー。一般向け、
アスリート向けにサービスを提供。幅広い年齢層に対応し、個人のレベルやニーズに合わせたワークアウト、
トレーニングプログ
ラムの作成や栄養指導などを行う。ボクササイズを取り入れたトレーニングも人気。

Instagram: @bestteamshotime Text: 347-421-9287
str.personaltraining@gmail.com

Photo by @SOME2PROVEMEDIA

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気になるネタを紹介！

ニューヨーク トピックス

フェーシャルの施術を提供
マッサージからマスクまで
E53ウェルネス

E53ウェルネスは、新しいセラピストによるフェーシャルの施術を100ドル／60分で提供している。フェーシャルマッサージで肌を活性化させ、クレンジング、角質ケア、マスクで肌のキメを整え、首と肩のマッサージが深いリラクゼー
ションへと導くとされる。
担当のエステティシャンは大手化粧品会社やフランスのラグジュアリーブランドに参加した経験を持つ。営業時間は午前11時〜午後8時。予約は下記のEメールから。
211 E. 53rd St.／yukoshin@earthlink.net
e53wellnessnyc.com

無料オンラインセミナー
精神障害「心の病」を知る
NAMI South Bay JSSG

NAMI
（全米精神障害者家族会連合会）のサウスベイ支部・日本語サポートグル
ープは、16日 (日)午後4時〜6時に、第11回「精神障害『心の病』
を知るためのセミナー」
をオンラインで開催する。
テーマは「リカバリーへの道～コロナ禍を含む精神疾患・不調からのリカバリーを支援するために、家族や友人ができることは？」。講師はライセンスト・クリニカル・ソー
シャルワーカーの児玉裕美子さん。参加無料。Zoomで実施（電話での参加も可）。
電話かＥメール（名前、Ｅメールアドレス 、
セミナーを何で知ったかを明記）で申し込む。
TEL: 317-410-9004（ふたみ）／miyux88@hotmail.com（みゆき）
namisouthbayjssg.wordpress.com

武蔵美の年次グループ展
校友仲間13人が参加
武蔵野コンソーティアム

武蔵野コンソーティアムは、16日（日）
まで、
ギャラリーOnetwentyeightで、第3回年次グループ展を開催している。
同展示会は武蔵野美術大学の校友仲間展で、絵画、立体、版画、
クラフトアートなどの手法で表現された13人のアーティストが参加。
また昨年他界したニイゼキヒロミさんを忍び、ニイゼキさんの代表的な作品および作品写真も展示される。開廊時
間は、水〜土曜日の午後1時〜6時、
日曜日は5時まで。
128 Rivington St.／TEL: 332-220-9890
galleryonetwentyeight.org

ニュース ダイジェスト〈オールバニ〉〈ニュージャージー〉

ニューヨーク州のアンドリュー・クオモ知事は5日、経済再開の新たな方針を発表した。同日付NY1が伝えた。
これにより、昨年3月から休業中のブロードウェーの劇場
は、9月14日に収容人数100％で再開可能となり、6日よ
り前売り券の販売が始まった。ヤンキースタジアムとシティーフィールドでは19日より、ワクチン接種者と16歳以下の同伴者は人数制限がない区画で観戦できる。未接種者は33％に人数制限した区画で6フィートの間隔を保つ。観客は全員マスク着用が義務。
また同野球場でワクチンを接種すれば、無料観戦チケットがもらえる

ジャージーショアの地下排水管から大量のキスイガメの赤ちゃんが救助された。8日付FOXニュースが伝えた。
ストックトン大学のフェイスブック投稿によると、
これらのカメはふ化した後、冬の寒さを避けて隠れていた。ボラン
ティアが計826匹を救助。1108匹のカメを保護してきた同大学の「ヘッドスタート」
プログラムに送られ、約1年間の世話の後、野生に戻される。同大学は、子ガメを見つけたら、カメが登ったりできる石と共に、室温の水を甲羅の高さまで入れることを推奨。元気になったら、夕暮れ時に潮入川や湾岸地域に放すという。

9月14日にブロードウェーが再開
野球場は19日より収容人数制限を緩和〈ロングアイランド〉

800匹以上のカメの赤ちゃん救助
ジャージーショアの排水管で発見〈ブルックリン〉「アイホップ」
でミルクシェーク飲み放題
アダム・サンドラーのツイートに反応「スポンジ・ボブ」のアイスキャンディー
4歳の少年がアマゾンで大量注文

パンケーキチェーン「アイホップ」
は7日、
ロングアイランドの19店で10日より月曜日にミルクシェークの飲み放題を行うと発表した。8日付FOXニュースが伝えた。
コメ
ディアンのアダム・サンドラーがロングアイランドの店を訪れた際、店員に30分待つように言われて立ち去った様子を収めた動画が拡散。
その後、店を去ったのは「食べ放題」にミルクシェークが含まれないと言われたからだとツイートしたのを受けて、同社はキャンペーンを開始した。
ミルクシェーク1杯につき1ドル、上限5万ドルが非営利団体「コメディー・ギブス・バック」に寄付される。

ブルックリンに住む4歳の少年ノア君が、アマゾンで「スポンジ・ボブ」のアイスキャンディー51箱を注文した。9日付PIX11が伝えた。3人の子の母で、ニューヨー
ク大学で社会福祉を学ぶジェニファー・ブライアントさん
は学生ローンを抱え、返品不可の商品代金2,618ドルの支払いに困っていた。
そこで同級生がクラウドファンディング「ゴーファンドミー」
で寄付を募ると、9日時点で2万3000ドル以上集まった。余ったお金はノア君の教育費などに使われる。アマゾンは返金はせず、代金分をブライ
アントさんが望むチャリティーに寄付すると話した。

〈マンハッタン〉〈マンハッタン〉

ニューヨーク市は6日、観光客誘致のため、観光客へのワクチン提供を開始すると発表した。8日付ABC7ニューヨークが伝えた。今までは市内居住者または就業者のみが対象だったが、州の承認を得て、その対象を市を訪れる人にも拡大した。
タイムズスクエアやセントラルパ
ーク、ハイラインなどの観光地に設置された移動式バン
や、サンセットパーク、
フラッシングメドウズ・コロナパー
ク、ブルックリンブリッジ・パークの臨時会場で、午後1〜8時の間、1回の接種で済むジョンソン&ジョンソンのワク
チンを予約なしで受けられる。

NYPDは10日、先週1週間で、8日にタイムズスクエア
で4歳の少女ほか3人が負傷した事件を含む36件の銃撃事件が起き、43人の犠牲者が出たと発表。昨年同時期は15件、犠牲者は16人でその数は2倍以上となった。
10日付ニューヨークポストが伝えた。市内での銃撃事件の集計は、新型コロナウイルス第1波中に始まり、1年以上上昇傾向にある。4月の発生件数は昨年の約3倍にのぼる。今年は現時点で451件、犠牲者数505人と2020
年から86.8％上昇し、2019年の2倍となっている。殺人事件数も146件と昨年の115件から27％増加した。

観光客へのワクチン提供を開始
観光地周辺にポップアップ会場を設置

市内の銃撃事件が大幅増加
昨年より86%上昇とNYPD発表

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NYジャピオン厳選！

Those Who Wish Me Dead

17日
（月）

Night of Covenant House Stars:
Stand Up, Stand Strong (Virtual
Gala)

【出演者】
アンジェリーナ・ジョリー、
ニコラス・ホルト【ジャンル】
スリラー／ドラマ（R）
双子の殺し屋に追われる殺人事件目撃者の少年と、彼を保護する任務を負った森林消防降下隊員に、森林火災の猛火が迫る（thosewhowishmedead-movie.net）

アート

音楽

映画

14日公開

WEEK
K LY CALL ENDAR
Covenant House (covenanthouse.org)
ハリウッドやブロードウェーのスターがホームレスの若者のチャリティーガラに登場（無料、寄付を推奨）【出演者】
クリス・ロック、サミュエル・L・ジャクソン【ジャンル】犯罪／ホラー（R）
サイコスリラー「ソウ」
シリーズをリブート。殺人鬼ジグソウを追う刑事と新人パートナーは、自分たちが殺人鬼の恐ろしいゲームに足を踏み入れたことに気づく（spiral.movie）

American Symphony Orchestra

Reconstructions: Architecture andBlackness in America

Fountain Terrace, Bryant Park
(New York, NY 10018 / bryantpark.org)
17日はホルン四重奏、18日はリード楽器の吹奏楽トリ
オが、室内楽を生演奏（無料、席数限定で先着順）

The Museum of Modern Art(11 W. 53rd St. / moma.org)
建築とアフリカ系アメリカ人の関係を探る、建築家、デザイナー、
アーティストの委嘱作品を展示
（$25）

〜16日
（日）

The Art Tours at Hudson Yards
Hudson Yards (New York, NY 10001 /hudsonyardsnewyork.com)
15日は屋外、16日はインテリアと、ハドソンヤード内外のアートを紹介するツアー（無料、登録が必要）

〜18日
（火）

Industry City Design Festival

15日（土）、16日（日）

Nightly Opera Streams: Rossini’s
Il Barbiere di Siviglia, Donizetti’s
Roberto Devereux
The Metropolitan Opera (metopera.org)
過去の公演を配信。今週末はロッシーニ「セビリアの理髪師」とドニゼッティ「ロベルト・デブリュー」
（無料）

〜19日
（水）

Limón Dance Company

Industry City (220 36th St. Suite 2-A, Brooklyn /industrycity.com)
ポップアップショップ、アート・インスタレーション、屋外
デザインマーケットなどを開催（無料）

The Joyce Theater (joyce.org)
モダンダンスの基礎、
リモン・テクニックを生んだ創始者の初期振付2作品と同団体の最新作を配信
（$25）

19日
（水）

〜20日
（木）

Carnegie Hall (carnegiehall.org)
ビジュアルアートと室内楽が融合。様々な個性や文化を持つ20〜21世紀アメリカの作曲家を紹介（無料）

New York City Ballet Homepage & YouTube(nycballet.com)
5日に開催したバーチャル・ガラのために、
ソフィア・コッポラが上演5作品を元に製作した映画を配信（無料）

Ensemble Connect Up Close:
American Mosaic (online)
Photo credit: Brooke Palmer© Lionsgate

David Hockney: Drawing from Life

〜31日
（月）

舞台

Spiral: From the Book of Saw

イベント

14日公開

〜30日
（日）

The Morgan Library & Museum(225 Madison Ave. / themorgan.org)
紙に描いた肖像画とドローイングに焦点を当て、現代アート巨匠の約100点を紹介（$22、事前予約が必要）

17日（月）、18日（火）© Warner Bros. Pictures

5/15▶5/21

Spring Gala from Our Home to Yours

Friday, May 14, 2021 | Vol. 1104 | 08

琴・三味線奏者

金子純恵
理学療法士

山並絵美
――金子さんがクリニック
を訪れたきっかけは？
金 子 体の慢 性 的な疲 労をなんとかしたいと思ったのがきっかけでした 。実は楽 器 演 奏 者は見 た 目 以 上にものすごく体を酷使します。
それはパフォーマンス中の姿勢や体への負担はもちろんのこと、演奏現場までの移動というのが意外と重
労働。
楽器、
機材、
スタンド、
着物といった重い荷物を全て一人で運んで電車や飛行
機、もしくは車を使って移動し、さらに現場で組み立てもとなると、本番前にへとへとなんてことも多いのです。そんな日常を繰り返す中で、すがる思いでクリニッ
クを訪れました。
山 並 演 奏 家の患 者さん
は案外多く、バイオリニス
ト、ピアニスト、
フルーティ
スト、ボーカリストの方などもいらっしゃいます。
この職業に就くまで体のメンテナンスが必要な職業といえばスポーツ選手というイメージだったのですが、演 奏家の方も、体を駆使してベス ト な 身 体 状 態 が 本 番に不可欠という意味では一種のアスリートですよね。
――治療をしてもらってどんな変化がありましたか？
金子 とにかく練習が楽になりました。三味線は右膝と 右 肘で楽 器 を 挟 んで固定した状態で演奏をするのですが、１日 時間以上の練習でその姿勢を続けてい
ると ど う しても 右 手 首 や右 尻が凝ってきます。でも絵美先生のおかげでそういった症状が解消できていますね。治療してもらった当
日はものすごく体が倦怠感に襲われるのですが。
山 並 治 療では患 者さん
にとって普段しない筋肉の動きをさせたり緩めたりするので、たくさん運動した
後のようにぐったり疲れる方も多かったりします。痛みの患部よりもっと根幹の部分を総合的にアプローチ
して、体をより効率的に使える状 態を目 指した 治 療を常に心がけています。
8

山並絵美
ロングアイランド大学で理学療法学博士号取得。2019年に米国理学療法士協会公認のCertified Functional Manual Therapistを取得。
ファンクフィジオに勤務し、スポーツのけが、パフォーマンス向上、産前産後や女性の身体の悩みなど幅広い範囲の治療を行う。
Instagram: @emi.yamanami

金子純恵
東京芸術大学音楽学部邦楽科 箏（そう）曲
山田流専攻卒業。2002年に来米。
ボストンバークリー音楽院パフォーマンス科ジャズボーカ
ル専攻入学。12年よりニューヨーク在住。21年、アメリカン・バレエ・シアターのシーズンオー
プン公演で三味線を演奏。
sumiekanekomusic.com

楽器演奏者は身体を駆使する一種のアスリート ―山並

理学療法は音楽家にとっても効率的な治療 ―金子――お二人が知り合ったきっ
かけは？
金子 初めて出会ったのは２０１５年で、異業種交流
バーベキューの場でした。
その後しばらく交流がなかったものの、２年後にたまたま理学療法クリニックのファンクフィジオにお伺いした ら絵 美 先 生に偶 然 再 会
したんです。
山並 お互いに突然の再会に驚きましたが、そこからは治療だけではなく、個人的にも親しくさせていただ
いています。

演奏家と理学療法士の関係

それから、コロナ禍で今はリモートワークをしている人が多い中、家にある有り合わせのデスクと椅子で仕事する状況が続いてしまって腰痛や肩こりに悩まされている、という一般の患者さんも増えています。そんな 方は姿 勢 矯 正 だ けでな
く、生活環境そのものから見直すことも大切ですね。
――山並先生はなぜ理学療法士を目指したのですか？
山並 学生時代にスポーツをしていたのですが、当 時けがをした時に理学療法士の先生にすごく助けられたのが理由です。
理学療法士の仕事は、アメリカではフィジカルセラ
ピーとして一般にも浸透していますが、日本では理学療法というとリハビリの概念が強く、整体や鍼灸などと比べて身近ではないように 感 じ るのか も し れ ま せん。
ちょっとした体の不調でも、もっと気 軽に訪れるよ
うになってもらいたいです。
金 子 理 学 療 法は演 奏 家にとっても非常に効率的な治療法だと思います。あとは治療中の絵美先生とのおしゃべりも楽しいので、体だ
けでなく精神的なケアもしていただいています（笑）
山並 ストレスをためるのは体にも良くないですからね！ 心と体はつながっているというのは治療を通して実感しています。
――お二人の今後の目標について教えてください。
金子 ３枚目のアルバムをリリースしたいです。
ライブ
ぺインターやカリグラファ
ー、他の民族楽器演奏者といった異なるジャンルの方とコラボレーションできる
ようなユニバーサルな音楽を作っていくのが目標です。
山 並 理 学 療 法のさまざ
まな資格を取得して、より良い治療を提供していきたいです。
特に、産前産後や女性の生 殖 機 能など女 性 問
題に特化したウィメンズヘ
ルスの資格取得を目指して
今は勉強に励んでいます。

09 | Vol. 1104 | Friday, May 14, 2021

マスクしたまま肌ケアを実現！

After Mask Cream Mist

製品開発責任者 石井聖子さん

詳しくはウェブサイト
（dr-ishiiselectusa.com）
へ2

創設者の娘で、
同クリニックの現社長を務める。美容皮膚科とメディカル・エステティックサロンを併設し、医療と美容を融合させたプロ仕様のスキンケアプロダクトを提供するドクターイシイは、ドクターイシイセレク
トUSAとして、
2019年８月に米国に上陸

ハート型のかわいらしい見た目は特許技術を採用した二重構造の密閉シート
で、美容成分を蒸散させずに肌へ効率的に届ける。
「塗るボトックス」と言われるフィルムエクセルを配合し、ハリのある若々しい肌をかなえる（$35／2枚×10セット）

より 保 湿の効 果 を 高 められる。どれもメイクの上からでも使用できるというのもうれしいポイントだ。
「マスクネ対 策としてはも ちろん、マスクをしていなくても日頃の美容ケアにも最適です」と語るのは、ド
クターイシイセレクトＵＳ
Ａの佐々木康社長。
ワクチンの急 速な普 及によって、近い将来マスク着用義務への緩和も予想されるが、たとえマスクをしない日であっても念入りにスキンケア
することは大切だ。商品はオンラインサイトから購入できるので、
ウェブサイトをチェックしてみよう。

オンラインコード：
japion10

ドクターイシイメディカルエステティックサロン青山店で実際の施術でも使用されているプロユースのドクターズコスメライン。
美容医療の観点から厳選された高品質の成分のみを使用し、米
ぬかや植物などの発酵エキスをふんだんに配合。
自宅でもサロンレベル のスキンケ
ア が 再 現 できる 、高濃度美容液の「FULLAPP SERUM」
や保湿
ジェルの「FERMENT
GEL」などをラインアップする。

インマスクサロンの商品が10％オフで購入できる！

● イシイクリニックビューテ
ィラボ ●7月5日までの読者限定!

With Mask
Point Pack
（Sittori）
シートには医療用ゲル素材を応用した
高機能ゲルを採用。独自のブリード機能によって肌に触れた後ににじみ出てくる美容成分で肌を潤す。ODT（密
封閉鎖療法）
効果によってコラーゲンとヒアルロン酸を肌の内側まで届ける（$44／2枚×10セッ
ト）40

オイル成分10％配合のスプレータイプの保湿クリーム。7種の天然由来成分
が摩擦によるひりつき、肌荒れをケアする。刺激物質プロテクト成分が環境汚
染物質による肌ストレスを軽減してくれ、顔をベールのように守ってくれる（$46／30ml）

マスクの内 側に吹クに寄せられた「マスクの 保 湿し、擦れによる肝斑（かんぱん） きかけることで肌との摩擦や色素沈着が気になる」「マ も軽減してくれる、携帯に
スクと肌の摩擦を予防した も便利なアイテムだ。
また、擦れやすい頬や顎い」といった 声に応 える形
で、マスク着 用に起 因 する の他 、目 元 やほ う れい線 、肌 悩みを 美 容 医 療の視 点 小 鼻 な ど 気になる 部 分にでアプローチする製品をラ 自 由に使 用できる「ウィズインアップしているという。 マスクポイントパック」は、
夏にぴったりなひんやりしマスクと 肌をいたわる た付け心地の「ひんやりタ
頼もしい製品群
イプ」と、乾燥をしっかり保
湿 してくれる「しっとりタ
中でもおすすめなのが、 イプ」の 種類から選べる。
スプレータイプの保湿クリ 装 着 してし ば ら く するとーム「アフターマスククリ 美 容 成 分 が溢 れ出てきてームミスト」。シュッと肌の 肌にじんわり浸透し、シー
上に一吹きするだけでマス ト を 剥 がした 後 は 肌に美ク着 用 後の揺 らいだ 肌 を 容成分をなじませることでWith Mask Point Pack
（Cool, Hinyari）

今ちまたで話題になって メディカル・エステティック
いる、
マスク＋ アクネ菌を サロンとして、皮膚科専門組み合わせた〝マスクネ〟と 医 学 博 士の石 井 禮 次 郎 氏いう言葉を聞いたことがあ が１ ９ ７ ３ 年に開 業した
るだろうか？ コロナ禍によ 同 クリニックは、医 療と美りマスクを着用する時間が 容の２ 本 柱で 年 以 上に大幅に増えたことで、吹き わたって肌トラブルに悩む
出物に悩む声が増加してい 全ての人に寄り添い続け、ること か ら 生 まれた 造 語 美 容 医 療 機 関として長 年だという。
の臨 床 経 験に基 づくスキ
そんな肌悩みが増えてい ンケアプロダクトを提供しる中で、東 京・青 山にある てきた。そして既存のオリ
石井クリニックから誕生し ジナルスキンケアブランド
たのが、マスクをしたまま 「フィンギー」「イシイクリ
肌をケアする〝インマスク ニックビューティラボ」に加ケア〟をコンセプトにした えて、昨年新たに「インマス
新ブランド、「インマスクサ クサロン」ブランドが満をロン」だ。
持して登場した。
日 本 初の美 容 皮 膚 科 兼
同 ブランドは、クリニッとして知られる石井クリニックが提案する、マスクしたまま美容ケアをかなえるスキンケアアイテムとは？

マスクの長時間着用によって生まれる肌悩みを解消してくれるアイテムがついに登場！ 美容医療の先駆けマスクから素肌を守る「インマスクサロン」誕生

PR再び動き出した米国「大きな政府」を推進

やストリーミングで演説を見守った。
メッセ ー ジは 明 快 だった。バイデン政権は大規模
な 財 政 出 動 を 伴 う「 大 きな政 府」を推 進 する。新 型
コロナウイルスで傷ついた
米 社 会と経 済を全 面 的に支 援 する。その代 わり、国民もさっさとワクチンを打つという義務を果たし、急回復に結びつけるというものだ。バイデン氏は、「就任
１ ０ ０日で米 国は再 び動き出した」「 世 紀を勝 ち抜くため、中国や他の国々と競争していく」と述べ、
コロナ禍ののちの急速な成長の道筋を国民に示した。
び悩むなどの課題も抱えて ルの現金給付を含む「米国演説中には、歴史的な瞬
第１２１回 大統領就任から１００日
いる。
救済計画」法案を議会で成 間もあった。「最も致命的な「就任１００日でワクチ 立させた。
さらに、新たなイ テロの脅 威 は 白 人 至 上 主ン接 種 １ 億 回 を 目 標にし ンフラ投資計画である「米 義だ」と語ったことだ。
おそていたが、 日で２億回を 国 雇 用 計 画」は２・３ 兆ド らく、バイデン氏が副大統達成する」（４月 日）、「７ ル、育 児や教 育、福 利 厚 生 領時代、当時大統領だった
月 ４ 日の独 立 記 念 日 まで な どの「米 国 家 族 計 画」に オバマ氏 が、発 したかった
ジョー・バイデン氏の大 給 し 、ワ ク チ ン も 無 料 で に、成 人の ％にワクチン は１・８兆ドルの歳出を求 言葉だろう。
しかし、
マイノ
統 領 就 任から１ ０ ０日が 急速に接種を進めるなど、 接 種を少なくとも１ 回 行 め、景気対策の総額は６兆 リティーの黒人としては言と目標を設 ドルに上る。米紙ウォール・ えなかった。白 人 男 性のバ経った 。新 型コロナウイル 「 大 き な 政 府 」が カム バッ う」（５月４日）
ス対 策で国 民に現 金 を 支 クした 。しかし、雇 用 が伸 定し、クリアしては、次の目 ストリート・ジャーナルに イデン氏は、あえて白人至標 を 設 定 する目 ま ぐるし よると、過 去で最 大 だった
上
主
義
に
よ
る
黒
人
やアジア
い３カ月超だった。
のは、クリントン政権の２・
系
な
ど
マ
イ
ノ
リ
テ
ィーに対
５ 月 ４日には、米ファイ ６兆ドルで、バイデン政権 する差別を「テロ」と言い切
ザーのワクチンについて、米 では その２ 倍 超に達 し た った。
食品医薬局（ＦＤＡ）が（ 金 額は、２ ０ ２ １ 年のド女 性 や 移 民に対 する差
歳〜 歳への接種許可を拡 ルを基準に調整）。
別 が 吹 き 荒 れた ト ランプ
大した場合、全米２万カ所
また、就任後１００日間 政権と異なり、人種差別のの薬 局で同 年 齢に接 種 す で、政府や軍に対する行政 撤 廃やＬ Ｇ Ｂ Ｔ Ｑを保 護
る準備があると発表した。 命 令である 大 統 領 令の発 するた めの法 律にまで触米 紙ニューヨー ク・タイ 動も過去最多となった。１ れ、多様性を強調した。
ム ズによると ５ 月 日 時 月 日の大 統 領 就 任 宣 誓
バイデン氏は、黒人で女
点で、２回のワクチン接種 式直後に 件に署名し、４ 性初のハリス副大統領にこが終わった成人が全米で月 日には 件に達した。 う呼び掛けた。
％、１回接種が ％。４月 前任者、トランプ前大統領「マダム・バイス・プレジ
中 旬から日 々の接 種 回 数 の行 政 措 置 を ト ランプ政 デント。
この言 葉をこの演が減少し始め、 ％から権前に戻すため、大統領令 台から発した 大 統 領は過％に引き上げるには、ひと が増加した。
去にはいない。もう潮時だ
工夫が必要だ。
ろう」
初の施政方針演説拳 を 付 き 合 わせるフィ
突出した景気刺激策
差別は「テロ」と明言
ス ト バン プ を し た 。オ バ
大統領令発動も過去最多
マ元 大 統 領 が 候 補 だった
４月 日、バイデン氏は ２ ０ ０ ８ 年の大 統 領 選 挙
ワクチン対策だけではな 国が向かう 方 針を議 会と 集会でミシェル夫人とフィい。就任１００日間で導入 国 民に発 信 する初の施 政 ストバンプをした際、保守した 景 気 刺 激 策の規 模で 方 針 演 説を上 下 両 院 合 同 系メディアのアンカーが「テ
も、バイデン政権は過去に 会議で明らかにした（２年 ロリストの練習か」と揶揄比べて突出している。まず、 目からは、
一般教書と呼ば （ や ゆ ）し 、批 判 を 浴 び た
コロナ追加経済対策として れる）。危機の最中であり、 が、それはもう過去のこと
成人一人に対し１４００ド 多くの国民が、テレビ中継 となった。
15

70

11

津山恵子

20

30

ジャーナリスト。
「アエラ」などにニューヨーク
発で、米社会、経済について執筆。
フェイス
ブックのマーク・ザッカーバーグCEOなどにインタビュー。近書に「現代アメリカ政治とメディア」（ 東洋経済新報社）。2014年より
長崎市平和特派員。元共同通信社記者。

40

17

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21

46

46

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米国で起きているさまざまなニュースは、市民の生活にも深く関わっている。ニュースの背
景や深層、そしてわれわれの生活への影響を、気鋭のジャーナリストが解説する。

就任後初の施政方針演説が行われた（写真はMSNBCより）

Friday, May 14, 2021 | Vol. 1104 | 10

Photo by Keiko Tsuyama21

11 | Vol. 1104 | Friday, May 14, 2021

poromandibular disorders」
の略で
「顎関

節症」
のことです。
口が開きにくい、開けると顎関節がロックして口が閉まらない、口の開状があります。
西洋医学の治療を軸に、鍼治療（acupuncture）
を応用し、総合的な治療を提供できると期待しています。

このことを学んだとき、
歯 科 医として興 味 を 持 た
ず にはい ら れ ま せ んでした 。今 もこの分 野については勉強している最中で、将来 的 には口 内のツボ と 臓
器のつながりを理解した上で、総 合 的に診 断・治 療 することができる、数 少ない
歯科医になりたいと思っていま す。例 えば、治 療 した
歯 がま だ 痛 むよ う な 場 合に、それが歯の問題なのか、もしくは臓器の不調によるものなのか、鍼とツボの知識があれば、患者さんに総合的な健康アドバイスができま す。歯 科 治 療 も、洋の東西を融合する時代です。

診療科目

Dr. Jeﬀrey M. Ahn「TMJ」
は「Temporomandibular joint」
の

略で
「顎関節」
「
、TMD」
は
「Temporoman-

dibular joint dysfunction」
または
「Tem-

Woodside Family Dental、Elmhurst Dental
Care共同院長。両医師ともニューヨーク
大学歯科学校卒業。市内の病院で研修後、クイーンズ区内2カ所で歯科医院を開業。一般歯科から、根管治療、インプ
ラント、ホリスティック歯科、審美歯科、
歯列矯正（インビザライン）
まで多岐にわたるデンタルケアを提供。

歯科学と東洋医学の融合
痛み緩和に鍼とツボ応用＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【今週の英単語】

クリスチャン・セカレアニュー先生〈左〉

TMJ と TMD

Cristian Secareanu, DDSA Q

Daisuke Osanai, DDS

先 生に
聞 いた

小山内乃介先生〈右〉

め、歯科治療に応用できな
いかと考え始めました。ニューヨーク州 立 大 学が、東洋 医 学に興 味 を 持つ医 師と歯科医を対象に、鍼治療の特別過程を設けていることを 知 り、そこで学 び、資格を取得しました。
歯科医での鍼治療とは、具 体 的にどんな治療ですか？
患者ニーズも含めて
ま だ 模 索 中ですが、ま ず 歯 科 治 療にスト レー
トに 応 用で き る 分 野 か ら始めます。
つまり治療中と、治療後のペインマネジメン
ト＝痛みの管理です。
部分麻酔が必要な時、歯茎に麻酔注射を打つときの痛みを軽減するために、鍼のツボは有 効です。痛みを１ ０ ０ ％ 取ることはできなくても、緩和することができます。または麻酔の代
わりに、腕や顔にあるツボに鍼を打つことで、治 療 中
治療前、患者をリラックスさせるために、手のツボに鍼を打つセカレアニュー先生（患者モデルは、クリニックの吉田さん）

閉時に顎関節が大きな音を立てるなどの症

Woodside Family Dental
59-03 Roosevelt Ave.
Woodside, NY 11377
TEL: 718-651-7700
TEXT: 646-994-8341（日本語可）
elmhurstdentalcareny.com

歯と体全体の健康に（後編＝鍼）
テーマ ◆最 先 端と古 来の融 合 歯 科 治 療
鍼治療を応用できま
すか？
まさにそ れが、私 が将 来 的にやっていきたいことです。歯茎には、人間の臓器に直結するツボがありま す。例 えば、上 下との痛みを管理できるケース も顎の中 央 前 歯 ４ 本は腎もあります。治 療 後 も、鎮 臓と膀胱、そこから左右対痛剤に頼らなくていいよう 象に、前歯の両隣の１本がに、鍼治療を提供すること 肝臓と胆のう、次の２本がも考えています。
肺と大腸、次の２本が胃とＴ Ｍ Ｄ（顎 関 節 症）にも 脾 臓、奥 歯が心 臓と小 腸、応用できるはずです。当院 という具合です。興味があの患者さんも、ＴＭＤの治 る人は、
「歯 と 経 絡」「歯 と療をしてもまだ顎の痛みを ツボ」などのキーワードで訴える人が多く、西洋医学 オンライン検索してみてく
的 な 治 療 だ けでは患 者ニ ださい。
ーズをカバーできないと、常々実感していました。Ｔ
Ｍ Ｄにも さ ま ざ ま あ り ま
すが、顎関節を包む筋肉を鍼でリラックスさせること
で、痛みの緩和や不具合の調整につながることも考えられます。
次に、患 者さんにリラッ
クスしても ら う た めの鍼の応用です。歯医者というと、大人でも緊張して怖がる人 が多いので、リラック
ス効果を促すツボに鍼を打つことで、緊 張を緩 和 することもできます。

５月から鍼を導入さセカれるそうですが、
レアニュー先生が歯科と鍼を結びつけるきっかけは？
定期歯科検診や治療に来て、歯 以 外の問 題 を 話 し だ す 患 者 さん
はたくさんおられます。例
えば顎 や 首 、顔の痛み、さらには腰や膝の痛みまで。
こうした患者さんは、医師を 転 々としてもま だ 治 らないと言われます。何とかして助けたいとずっと思ってきました 。ある時 、私 自身、膝と腰の痛みがあったので、友人を通して日本から訪米中だった鍼師の治療を受 けたところ、痛みが一気に軽減。その即効性に驚きました。
鍼について聞いたことはあり ました が、ヨーロッパで育った私にはなじみが薄く、その効 果については正直懐疑的でした。
ところが、この一度の鍼治療で目が覚

A Q

Q

A

Friday, May 14, 2021 | Vol. 1104 | 12

東京都出身。1999年に3代目・柳家権太楼に入門。2014年3月に真打昇進、3代目・東三楼を襲名した。16年に第71回文化庁芸術祭新人賞を受賞。19年夏よりクイーンズ在住 。演出家、脚本家、俳優、大学教員（東亜大学
芸術学部客員准教授）としても活動。紋は丸に三つのくくり猿。
出囃子は「靭（うつぼ）猿」。現在、オンラインでの全米公演ツアーを敢行中。落語の無料オン
ラインレッスンあり、詳細はウェブサイトへ。
zabu.site

シ」。
小さん一門では本名の一部 か ら 芸 名 を 取ること が多 く 、小 よしとなれば「ヨシ」だろうと、師匠は「ヨシ」
を 強 く 強 調 して言いま した。「おう」。小さん師 匠が僕をじっと見ます。「ついちゃあ、こいつに小よしをいただ きてえんですが」。師 匠が大師匠をじっと見て、僕のために話をしてくれている感動。
「なんだ」。小さん師匠がぼそっと呟きました。「こいつ、アキヨシなんで、小よしにしたいと思いまして」。師
匠がヨシと小よしを強調します。「俺、嫌えなんだ」。き
っぱりと小さん師匠。
皆 さ ま ご存 じのよ うに
落 語 協 会 分 裂 以 降 、小 さん 師 匠と 談 志 師 匠は絶 縁状態です。「では、なんにしましょう」。素 晴 らしい師弟関係。あっさりう ちの師
匠は切り替えました。しかし、うちの師匠は第２案を持っていませんでした。

「柳家ごん白」を命名

全米落語協会、発足！

の静 か な 邸 宅 に 無 言 の時間。心臓のドキドキが響きそう。おもむろにうちの師
匠が、「こいつ苗字は稲葉ってんです。さん喬あにさんとおんなし」。そうか、苗字
か、では、さん 喬 師 匠 が名乗られていた「小稲」か。僕はじっと小さん師匠を見ていました。
「じゃあ、白、てえのがついた方がいいな」。小さん師
匠は再びぼそっと言いまし
た。
白、
因幡
（いなば）
の白ウ
サギ。やっぱり本名から関連づいた。「じゃあ師匠、ごん、かなんかに白ですか」。
そう師匠が聞くと、「ゴンパ
クてえのはどうだ」。ごんぱく。「わかりました。パクは伯じゃなくて白ですね」「おう」「ありがとうございました」。
僕と 師 匠はそれから 小さん宅を出て、めでたく僕の名 前は「柳 家 ごん 白」になりました。
というわけで、その後の
名 前の顛 末は次 号 以 降にお届け致します。

ウェブでも読めます。nyjapion.com【次回予告】
次号は、柳家東三楼さんのエッセー第６回をお届けします。

日 本 の 落 語 を 、世 界 の「RAKUGO」へ！ 東三楼さんの取り組みがいよいよスタートします。まもなく、クラウ
ドファンディングも開 始 予定。支援に興味がある人は、
メール（us.rakugo@gmail.
com）で東三楼さんにご連絡ください。

玄関先に立ち、無言の小さん師匠。僕も師匠ももちろん黙っております。目 白

お 知 ら せ異なるジャンルで活躍する当地の日本人が、不定期交代で等身大の思いをつづる連載。

柳家東三楼

師 匠の車 は 限 定のオー
〜第５回〜 寿 限 無 （ じ ゅ げ む ） １
プンカーのフェアレディＺでした。４人家族なのに２僕た ち噺（はなし）家は となりました。
シーターで、当時僕は免許
出 世 魚のよ うに昇 進 する
大 師 匠、
つまりは師匠の がなかったので助手席に座たびに名前を変えます。僕 師 匠は落 語 界で初 めて人 り、師匠の運転で板橋からは過 去に芸 名 を ２ 回 変 え 間 国 宝になった 五 代 目 柳 目白に向かいました。
ていて、前座の時は「柳家ご 家小さんです。目白に剣道ん白（ぱく）」という名前で 場付きの大邸宅を構えてい 柳家小さん師匠とのした。
ま す。まさか、僕 が小 さん 初対面
時は１９９９年の６月、 師匠に会えるなんて。心臓
入門して一カ月が経った頃 が高鳴り、あたふたしてい「お前、下の名前、アキヨの晴れた日でした。僕は三 ると、師匠が着替えをしに シてんだろ。だから師匠に、
代目柳家権太楼（ごんたろ ２階へ上がったので大急ぎ 小よし、もらってやる」。師う）に入 門し、日 々 師 匠 宅 で僕 も 着 物 から 洋 服に着 匠はそ う 運 転 しながら 言
で落 語の稽 古のみならず、 替えました。
いました。小よし。
この名前
日 常の用 事 や 着 物の畳 み
師匠宅での修業では見習 は談 志 師 匠 も 前 座のう ち
方や太鼓の稽古にいそしん い期 間に着 物 を 着るよ う に名 乗っていた、柳 家で大でおりました。
に言われていたのですが、 変に由緒ある名前です。な
その日 も 朝の掃 除 を 終 なぜか師匠に聞くこともな んという展開でしょう。
え、師匠にコーヒーを出し、 く洋服に着替えたのは今で
目 白の小 さん 宅の大 き
さて次は何をしようかと思 もなぜだろうと思うのです な 木の門 を く ぐり 庭 を 通っていると 師 匠 が「う ちの が、外に出るのに着 物とい り、広い玄関で師匠が大き
師匠のところへ行って、
お前 うのが恥ずかしかったのか な 声で挨 拶 を すると ２ 階の名前を付けてもらうぞ」 なとも思い出されます。
か ら 小 さん 師 匠 が 降 りてきました。お宅には他に人はいないようでした。
「師 匠 、おはよ う ございます。
こいつ、今度うちに入ったんで、なめえ付 けてい
ただきたいんです」。「おう」と、小さん師匠はまっすぐに う ちの師 匠 を 見ていました。「で、
こいつ、本名がア
キヨシってんです。アキ、ヨ（やなぎや・とうざぶろう）

13 | Vol. 1104 | Friday, May 14, 2021

オスカー・ワイルド
座っているだけで夢見心地
エレガントなディナー体験「Cornish Hen（$26）」
はじっくり火を通してあり、しっとり柔らかくて食べやすい。切り分けると、中からたっぷりのマッシュルームがとろりと出てくる。鶏肉の見た目のインパクトは大きいが、意外と食べ切れるサイズだ「幸福な王子」「サロメ」などで有名な文豪オスカー・ワイルド（の彫像）が軒先に腰掛けているバーレストラン。建物は1909年に建てられたものだ。
バーカウンターはニューヨークで最長といわれる約36メートルで、19
世紀末に活躍した彼の耽美（たんび）な世界観を取り込む同店は、天井に淡いピンクの花が咲き誇っており、空調を受けてユラユラと揺れている。
パンデミックを経た久々の屋内飲食だと、その美しさの感動もひとしお。
ただし、単なる「映え」を狙っただけの店ではない。
グラスの一つに至るまでクラシカルな同店は、その中に注ぐカクテルのクオリティーに定評がある。
エディブルフラワー（食用花）を浮かべたジンベースの「ペール・プリンセス」は、
グレープフルーツの甘酸っぱさとピーチの淡い甘みが繊細に混ざり合う。
そして、どのメニューを頼んでも目にも楽しい。
ディナーメニューはそこまで多くないが、一つ一つが完成されている。急がない夜は、
マッシュルームを詰め込んだコーニッシュヘン（鶏肉の丸焼き）を。
身は柔らかく、
マッシュルームのコクと絡んで飽きが来ない。

Oscar Wilde
45 W. 27th St.
(bet. Broadway & 6th Aves.)
TEL: 212-213-3066
oscarwildenyc.com

誕生日パーティーやデートに人気の店で、現在のディナーは90分制。人気店なので、事前予約を強く推奨するFriday, May 14, 2021 | Vol. 1104 | 14

安

映画監督・鈴木やすさんが、思い出の映画作品を、鑑賞当時の思い出を絡めてゆったり紹介します。

The China Syndrome12（邦題: チャイナ・シンドローム）

倍 公 房 の戯 曲 、「 制 はインタビューで、「戦争孤 るジャーナリスト。最 初は服」の鹿 児 島 公 演に 児だった子供の自分が、飢 そんなジャーナリストをい向 けてリハー サ ル を 始 め えからまだ赤ん坊だった妹 ぶかっていた発電所の技術た。
コロナ渦 中の舞 台のリ を死なせてしまった。あん 責任者は、予算のかかる検ハーサルなのでリモートで な 経 験 は 簡 単に忘 れられ 査やメンテナンスを嫌がっ
まだ読み合わせの段階であ るもんじゃない」と言った。 て長 期にわたり 検 査 報 告
まだ大人になっていなか 書の改 ざんをしてき た 経る。終戦間近の混乱した朝鮮 半 島での日 本 人 警 察 官 った 僕は、これらの文 学 や 営陣の不正に気付き、このと地元の朝鮮人家族との、 映画を通じて自分なりに想 ままでは取り返しのつかな
像し続けていた。「大人にな い大事故につながると告発
あつれ き が テ ーマの 作 品で、１ ９ ５ ５ 年、昭 和 年 って社会の一員になった時、 に踏み切る。
自分は正しいことができるに書かれた作品だ。
この映 画 が 公 開 さ れた
そんな時代にこ
この時 代の日 本 文 学 を だろうか」。
日後にペンシルベニア州「チャイナ・シンドローム」 スリーマイル島の原子力発
学生の頃かなり読んだ。野 の坂昭如、遠藤周作、吉本隆 を見た。中学一年生だった。 電所で事故が起きた。 年
明。同じ時代の日本映画も後にはチェルノブイリの原かなり見た。熊 井 啓、大 島 全世界が目撃した原発発事故が起きた。そして渚、市川崑。
これらの作家の 事故
年 後、全 世 界は目 撃した。
描くテーマはブレずにいつ
福 島 第一原 子 力 発 電 所の見終わって映画館の明か 事故のすぐ後、原発の安全も一貫していた。「第 次世界 大 戦の時 代に自 分は何 りがついても、座 席で体の 性 を 声 高に訴 えていた 科をしたのか」という作家自 震えが止まらなかったのを 学者はカメラの前で「科学らへの問いかけを 通 して、 今でも覚えている。原子力 に絶対はありませんから」
読 者 や 観 客にも 同 じ 問い 発 電 所の安 全 性に疑 問 を と言い放った。
かけをしていた。野坂昭如 持ち、真実を伝えようとす
水 素 爆 発 を 起こしている原 発 事 故 現 場で死 を 覚
悟で作 業に翻 弄 する作 業
服の技術者達と、現場から音

楽 スティーブン・ビショップ

過去と未来からの問い
かけ

２ ０ ０ キロ離 れた 東 京 電
力本社でスーツを着て一向に決 断 を 下 し た が ら ない
経営陣とのテレビ会議。荒れ 狂 う ゴジラのよ う な 原子 炉 を 鎮 静 させる術 もな
く 決 死の覚 悟で現 場に向かう消防士達。後に発覚した「東電は津波対策として
貞観地震を検討すべき」という 有 識 者 達の提 言 を 無
視 し 続 けていた 東 京 電 力
経営陣。

督 ジェームズ・ブリッジス

出 演 ジェーン・フォンダ、ジャック・レモン、マイケル・ダグラス
信 Amazon Prime、You Tube（有料）他
配るか？ 高齢者、低所得者、
途 上 国と 世 界 中の弱 者 が次々と襲われ死んでいくパンデミックの渦中で自分は何をしているのか？
僕には 小 学 生の娘 がいる。身近にいる未来の存在だ。
彼女が大人になった時、
自 分は２ ０ ２ １ 年に何をしていたのか、ちゃんと 目を見てきちんと答えられるだろうか？ 映画館の座席で震えていた中学一年生の過 去の自 分が今、問いかけている。

開 1979年
監

今、一人でも多くの人た
ちにこの映画を見てほしいと願う。そして自分自身に問いかけてほしい。民主主義の根 幹 が 自 国 も 含 めて
あ ら ゆる 世 界の地 域で揺るがされようとしているこの時に自分は何をしているか？ 地球温暖化を食い止められる最後のチャンスの年間に自分は何をしてい原子力発電所事故を闇に葬ろうとする勢力に対して、ジャーナリストらが真相を明らかにしようと対決する
社会派サスペンス作品。
レビューの感想や、紹介してほしい作
品などの情報をお待ちしています。
editor@nyjapion.comまでお寄せ
ください。

7

32

公

映画監督、俳優。1991年来米。ダンサ ーとして 活 動 後 、「 ニュ ー ヨ
ーク・ジャパン・シネフェスト」設立。短編映画「Radius Squared
Times Heart」（ 2009年）で、マン
ハッタン映画祭の最優秀コメディ
ー 短 編 賞を受 賞 。短 編 映 画「 T h e
Apologizers」（ 19年）は、クイーン
ズ国際映画祭の最優秀短編脚本賞を受賞。俳優としての出演作に、
ドラマ「Daredevil」（15〜18年）、「The
Blacklist」（ 13年〜）、映画「プッチーニ・フォー・ビギナーズ」（08年）
など。現在は初の長編監督作品「TheApologizers」に向けて準備中。
facebook.com/theapologizers

10

鈴木やす

30

2

15 | Vol. 1104 | Friday, May 14, 2021

そのフォニックスの教え方

その２

TLC for Kids代表、教育コンサルタン
ト。1990年明治大学経営学部卒業。
大学卒業後、金融会社勤務を経て幼児教育の権威、七田眞氏に師事。
しちだ式教材制作に従事。2001年ハワイ州ホノルルにてグローバル教育を行う学
習塾TLC for Kidsを開設。15年にTLC
for Kidsカリフォルニア州トーランス校開設。17年上海校開設。アジア諸国からの移民子弟を中心に4000人以上のバイリンガルの子どもの教育に携わる。
イエール大学、ペンシルベニア大学など
米国のトップ大学への合格者を多数輩出。著書に「すべての子どもは天才にな
れる、親
（あなた）
の行動で。」（ダイヤモンド社）、「 世界で活躍する子の〈英語力〉の育て方」（大和書房）。

世界で活躍する子の〈英語力〉の育て方

日米で25年以上にわたり英語教育を実践、ハーバード、
イエール、ペンシルべニア
大学など、世界トップ大学合格者を育ててきた著者が、堅固な英語力を身に付け、世界で活躍する子を育てるノウハウを紹介する一冊。書店、
オンラインで発売中。

フォニックスは、アルファ 必 要です。筆 圧 が弱 く、ま ら 英 語 初 心 者の子 どもで けた ら、そのキャラクター が、 YouTubeなどでネーテ
ベットの文字と音の関係を だ 上 手に書 けない乳 幼 児 も 意 味 を 理 解 すること が が登 場 する本 を 購 入 して ィブ英語を聞かせていれば教えるものであり、ゲーム に書 く取 り 組みを 強 要 す できます。
子どもに読ませてみましょ 大丈夫です。子どもは大人よりも耳が良いですから、感覚で楽しく教えることが ると、文字学習を楽しむこう。
を 有 効 に活 用大切です。
フォニックスチャ とができず、文字嫌いにな
ネーティブ英語を聞くだけ
YouTubeフォニックスは英 語 オン で正しく再現することがでート、
フォニックスカード、 ることがあります。筆圧が する
リーで教える
音が出るフォニックス玩具、 弱い子 どもには、ホワイト
きます。日 頃からネーティ
フォニックス学習をスタ
フォニックスアプリやゲー
ブ発音を聞かせていれば、
ボ
ー
ド
と
水
性
マ
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、
お
フォニックスは日本語を 親の発 音でフォニックスをでフムな どを 活 用 して楽 し く 風呂で使えるお絵描きセッ ートしたら、 YouTube
取り組むことを忘れないで トなど、指先の力が弱くて ォニックス動画を見ること 介さずに、英語オンリーで 教 えても 何 ら 問 題 ありまください。
も 楽 し く書 ける道 具 を 活 を日課にしましょう。子ど 教 えること が ポ イ ント で せん。
もがフォニックス動画を楽 す。日本語が発達途上の子
特に６ 歳 未 満の幼い子 用してください。
「これはエイよ、発音 フォニックスチャートをどもにフォニックス学習を
小 学 生 以 上の子 どもに しめるようになれば、子ど どもに
実 践 する場 合は、「親 子で は、
フォニックスワークブッ も 自 身の意 欲で読 む 力 を はアよ」というように日本 貼る
楽しく遊ぶ時間」
であるこ クを 購 入 して取 り 組 ませ 獲得していくことができま 語と英語をミックスして教な す。
フォニックス学習を始めまたフォニックス動画を えると 、何 が日 本 語で、何とを心がけましょう。英語 てみましょう。 Amazon「 Phonics 見せることで、発音が良く が英語なのか、よく分から たら、アルファベットチャー
を 教 え込 も う と すると 子 どの通販サイトで」と検索すればワ なることはもちろん、リス ないことがあります。
トを子どもの目に入る場所
どもが逃げていきますのでworkbook
ークブックがたくさん見つ ニングの向上やボキャブラに貼りましょう。子バイ リンガル 教 育 を 成 （高さ）注意しましょう。
かります。
英語のコップ どもは目に入るものを無意
リーの構 築にも 効 果 があ 功させるには、
文 字 を 書 く 取 り組 みのまずは「 Grade 」「（英 語 思 考）に英 語 情 報を 識に反復学習します。壁にK Grade ります。
タイミング１」を購入して試してみま
見せる動画はフォニック 大 量インプット すること、 チャートを貼っておくだけしょう。ワー クブックはネ スに限 定 する 必 要 はあり すなわち
「 A, a, ／axエイ ア で子 どもが自 主 学 習 してーティブ向 けのもので、英 ません。英語のアニメや子 アックス」と英 語 オンリー くれますので、ぜひ実行し語だけで書かれたものがお ども向けの教育番組（ PBS で教えることが原則です。
てください。＊フォニックス
など）を見せてもかま 「発音に自信がない親が教 チャートは私のブログから勧めです。
フォニックスワー
Kids
クブックにはたくさんのイ いません。子どもがお気に えても大丈夫なの？」と心 無料ダウンロードできます。
）
ラストが含まれていますか 入りのキャラクターを見つ 配 さ れる か も しれませ ん （ ameblo.jp/tlcforkids
フォニックスを定着させるには「文字を書く取り組
み」が 不 可 欠 なのです が、
文 字 書 きを 取 り 入 れるタ
イミングについては配慮が

船津徹（ふなつ・とおる）

ニューヨーク育英学園のFort Lee(NJ)ブランチ

106

Friday, May 14, 2021 | Vol. 1104 | 16

5月17日
（月）
が申請締め切り期間限定掲載! 米国版・確定申告の季節が今年も到来だ。
初めてトライする人は、基礎知識を身に付けてから専門家に相談しよう。

今から学ぶタックスリターンの基礎知識
監修＝尾崎真由美／尾崎真由美会計事務所（1040me.com）

タックスリターン（tax return）とは米国で就労している人が対象のため、社会保障番号こと

SSNは持っていることが大前提。新たに米国にやって来た・申告締め切り＝2021年5月17日（月）

人は、社会保障事務局に申請し、取得しよう。

たは市いない状態で所得を得ている人は、移民局
（IRS）
が管理す

・申告先＝米国税務省（IRS）
および自身の住んでいる州ま・対象者＝米国内で所得がある全ての人
日本でいう確定申告のこと。
過払いの税金を払い戻す、
あ

ただし、就労ビザの配偶者・扶養者などで、SSNを持ってるITIN（Individual Taxpayer Identification Number）

こと個人用納税者識別番号を申請することになる。

昨年春からのコロナ禍では、社会保障局とIRSが業務を請される。

コロナ禍での各種保障
失業保険（Unemployment Insurance Benefit）
は所

得扱いとなり、課税対象だ。確定申告でしっかり手続きを行おう。
自身の在住州から送られてくる、Form 1099-Gに詳細が記載されている。

るいは不足分を納税することで、追徴税や罰金を防ぐ。昨

臨時停止してしまい、
どちらの番号も入手できなかったケ

長されたので、今回もイレギュラー事態の発生には注意し

会計士・税理士に個別に確認しよう。

を検討する際は、お早めに。

得がある人には申告義務が発生する。
ただし、一部のF（学間の収入と源泉徴収について記されている。万が一、紛失人・世帯に、給付金（Stimulus Check）
が計2回支払われ年は新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、締め切りが延たい。市民権や在住ステータスにかかわらず、米国内で所ースが多発していた。現在もなお取得できていない場合は、
Form W-2は勤務先の企業から送付される書類で、1年生）
・J（インターン）
ビザなどの保持者は、除外されるケース

した場合は発行元の企業に対し、再発行を申請しよう。一

国税局の指定した書類を用意して自分で申請することも

Form1099と呼ばれるものがW-2の代わりに発行される

もある。

方、
フリーランスや業務委託の形態で就労している場合は、可能だが、専門知識が必要なので、会計ソフトウエアやオンので、こちらを使用して申告しよう。

税理士に依頼する人が多い。

控除・クレジット

ライン代行サービスを利用するか、専門家である会計士・
万一締め切りを過ぎてしまった場合は、IRSよりペナルテ

ィーが科せられる恐れがある。遅延期間分だけ利子が算出

控除（deduction）
は諸経費を申告して収入から差し引され、増税される可能性があるので、早めに会計士・税理士

き、
かかる税金を抑える制度を指す。交通費や、仕事に必要限り、最大3年分さかのぼって申請することが可能だ。

て収入の10％以上の金額がかかった認可済み医療費などに相談を。なおケース・バイ・ケースだが、納税義務がある

申請に必要なもの
・SSN（Social Security Number）
・Form W-2

2020年度はコロナ禍で失業者が激増し、失業保険の申請についての相談も殺到すると考えられる。専門家に相談
なお、米国政府から昨年、年間所得額が一定以下の個

たが、こちらは所得とは別に考えられているので、今回の課税対象には入っていない。

転職・転居の場合
複数の企業から収入を得ていたり、20年中に転職した場合、全ての企業が発行したForm W-2（あるいはForm1099）が必要となる。

また、20年内に引っ越しを行い、別の市・州に転居したな機材の購入費だけでなく、慈善事業団体への寄付、そし場合は、それぞれの市・州で申請が必要となるので注意。
日も控除に該当する。

申請の必要がある。

のものを減額できる制度。高等教育の学費（最大2000ド能。
また、多くの会計士・税理士が、国外からの相談を受け

一方、
クレジットと呼ばれるものもあり、こちらは税金そル）、米国外での収入にかかる所得税、燃料電池自動車などが主に挙げられる。上限額があるが、控除と併用して申本に永久帰国した際も、その1年間に所得があったのなら自身で海外から申請手続きを行う場合はオンラインで可付けている。

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2021年5月14日号（No.1104）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

President
新谷哲士

Tetsuji Shintani

COO / Publisher
丸田尚輝
Naoki Maruta
Contributing Editor
佐々木香奈 Kana Sasaki

丁寧で安心のお引っ越し！
経験豊かな日本人女性による梱包・開梱・お掃除サービス
大切なお荷物を確かな技術と真心で運びます。見積無料。
米国内引越。保険多種完備。
エイコームービング
222 W. 72nd St.
New York, NY 10023☎212-595-2874 内藤------------------------------------------------------------------------------

Chief Designer
須藤幸子
Sachiko Suto

環境では、
カスタマーサービスも必 要です。フードサービスでの経験、お茶と日本文化の知識があれば尚可！要英語。週末のシフトで働くことが出来る人を募集しています！
Matcha Love By Ito En（Mitsuwa Market Place内）
595 River Road,
Edgewater, NJ 07020
Email resume: cnuno@itoen.
com☎︎201-941-1301-----------------------------------------------------------------------------熟練の寿司シェフ急募
マイアミのマコトレストランにて寿司シェフ募集
レジメをお願いします。
Makoto.Chefs@starr-restau
rant.com
STARR-RESTAURANTS------------------------------------------------------------------------------

パーソナルシェフ募集
勤務地 マンハッタン内
実働1日3-4時間より
お好きな日にちで働けます
要 経 験 者 /日本 食またはその他料理も歓迎レジュメをinfo@chefomakase.
com
Chef Omakase☎︎212-935-3171----------------------------------------------------------------------------各店舗にて板前募集中。
気軽に連絡下さい。
カズ kaz@blueribbon-sushi.
comまで☎︎212-343-0404
Blue Ribbon Sushi
119 Sullivan St.
New York, NY 10012-----------------------------------------------------------------------------

Contributing Designer
豊田美穂
Miho Toyoda
Sales
佐藤直樹

Naoki Sato

Trend Pot NY, LLC
315 Madison Ave., Suite 3018
New York, NY 10017
TEL: 212-431-9970
www.nyjapion.com
info@trendpot.com©2021 Weekly NY Japion
本紙掲載の記事・写真の無断複写、複製、転載を禁じます。本紙に掲載された広告内容に関しましてはジャピオンは一切責任を負いかねます。

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Coupon Magazine KAUKAU (USA)

Weekly Vetter (Vietnam)

Weekly Lifenesia (Indonesia)

Weekly SingaLife (Singapore)

NY州登録建築設計事務所。
アパートメント、
タウンハウス等の新築・リノベーションのデザイ
ン、設計、申請、監理を日本語で行います。
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☎631-523-9093
大崎まで電話下さい。
Sushi 1210 mill road Westhampton
beach, NY 11978-----------------------------------------------------------------------------ウ エイトスタッフ、キッチン
スタッフ募集中
お電話ください。
田島又はEduardo☎︎914-428-1203
Fujinoya restaurant
South Central Ave.
Hartsdale, NY 10530-----------------------------------------------------------------------------フルタイムもしくはパートタ
イムの寿司シェフ、ヘルパーさんを募集しています。
Fort Lee, Heartsdales, Jerichoの３エリアのHマート内のテイク
アウトのお店です。
詳しくは下記の電話番号、
斉藤千暢（ちのぶ）
までお願い
します。
World Sushi
203 Livingston St.
Northvale, NJ 07647☎︎201-988-9519-----------------------------------------------------------------------------Matcha LOVE RetailStore Staff:
ITO EN, a global Japanese
tea & beverage company isseeking entry-level part-time
matcha LOVE®Retail Store
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New Jersey location, inside
the Mitsuwa Market. Seeking energetic part-timers
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team environment with excellent customer service ina fast-paced environment.
Candidates must be flexible,
dependable, and able towork on weekends. Customer service an absolute must,
Foodservice and /or retailexperience preferred. Interest in tea and Japanese culture a plus! Hourly rate- $12.
See the contact info. below:
伊藤園は、NJ Mitsuwa内にあるMatcha LOVE店でスタッフを募集しています。プロフェッシ
ョナルで頼りになる人、チーム内で働ける人 。ペースの速いはWestchester(Harrison)
履歴書をojfd@live.com
海外邦人歯科クリニック
47 Halstead Ave. #101
Harrison, NY 10528☎212-751-5648
ojfd@live.com-----------------------------------------------------------------------------NJの医療機関。
院内業務のアシスタント（パー
トタイマー）
を募集しています。
働けるVisaをお持ちの元気な方。☎︎201-678-1900まで連絡して下さい。
リバーサイド健診センター
401 Hackensack Ave., 5th Fl.
Hackensack, NJ 07601
担当：河野（かわの）-----------------------------------------------------------------------------ニュージャージーにあるJPW
DENTAL【歯科医院】
です。
現在、パートタイムの受付/歯科助手を募集しております。
働きやすい環 境の職 場で、未経験者の方も歓迎です。
丁 寧にトレーニングします。ご応募はnjdentistjob@gmail.
c o mにメールしてください。又は☎︎201-736-5228にお電話お願いします。
1625 Anderson Ave.
Suite 302
Fort Lee, NJ 07024-----------------------------------------------------------------------------医療施設のアシスタント
フルタイム/パート募集。
明るくて人と接することが好きな方。未経験者可。
履歴書をdrmika0322@gmail.
com迄
Ishitani Health Center
1600 Parker Ave.
Fort Lee, NJ 07024-----------------------------------------------------------------------------

クイーンズ、ナッソにある高級寿司レストランです。
フルタイムの寿司シェフを募集しています。※ 高 級 寿 司 店での勤務経験必須
給与は$50,000-100,000/年
パートナーシップ契約についても、ご相 談ください。ご応 募はYong Lee: ☎646-251-8282
までお電話ください！
----------------------------------------------------------------------------BARTENDERS/SERVERS/GREETERS
wanted for Bubo Restaurant
and Bar. Apply in person between 2:00 PM and 5:30
PM, Monday through Friday.
Bubo, 515 3rd Ave. @35th.
No phone calls.
----------------------------------------------------------------------------キッチンスタッフ・ウェイター
Sushi KATSUEI West VillageとPark Slope店で募集！要SSN/
責任感があり元気な方 フル/
パートタイムどちらも募集☎︎212-462-0039
sushikatsueinyc@gmail.com
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Address: 357 6th Ave.
New York, NY 10014
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週数日の放課後です。是非ご連絡下さい。
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トレーニングがあるので、未 経
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Fort Lee, NJ 07024☎︎201-947-3777-----------------------------------------------------------------------------歯科助手と受付募集 PT/FT
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