〔６〕The Bowling Journal

棚橋プロの棚橋孝太（たなはし・こうた）

ワンポイント講座
Vol.12

試合に臨むための準備／46期／高知県出身／タイ

トル1／JOC強化スタッフ・日本スポーツ協会公認指導員・
ＵＳＢＣシルバーコーチ・Ｊ
ＢＣ公認ドリラー

2020年11月10日発行

ドリルをしていると 、も っ と フ ィ ン
ガーもサムもピッタ
リにしてほしいと要望をされることがありますが、指は変化

プロもアマチュアもトーナメも、普段は夜にしか投げない方するものです。余裕のあるサイントが再開しました。ボウリン

も、試合時間が朝の場合は、朝ズにしておいてテープで調整すグをできる喜びを改めて感じて練習をするくらいの準備をした

るようにアドバイスをしていまいる方も多いと思います。

いですね。

す。多少大きい場合は、テープ本人が意識しているかどうかまた、1日にいくつかのシフは別にして、試合となると力が入る人が多いはずです。普段と▲米・テキサスにあるインターナショナルトレーニングセンターで は、さま
ざまなメーカーのレーン材 やオイル、メンテナンスマシンやピンで 練 習することができるを貼ることで対処できますが、合には、試合の本番とオイルパ自分の投げているボウリング場

ト が あ る 場 合 も ありま す 。3

きつくて入らなくなってしまう

ターンが違う場合もあるので、のオイルパターンが易しすぎ

ゲーム投げて、食事休憩を挟んと、試合どころではなくなってそのような場合はアプローチのて、練習にならないということ違う時間帯に投げることによでからまた3ゲ ーム投げ るとしまいますからね。

り、うまく体が動かない、指のいった練習も有効でしょう。

具合がいつもと違うなどの症状も起こります。

時間を空けることにより、指滑り具合のチェックをしておいでした。確かに投球ミスの許容以前にも書きましたが、試合て、レーンのコンディションの範囲が広いコンデションで投げ

会場のレーンの材質やメンテナイメージは作りすぎないようにていると、狙っているラインよがむくむタイプもいますし、細ンスマシン、どのオイルを使用しましょう。スタンスドットのりも少々内側や外側に投げてしくなるタイプもいます。体調やしているかなどの情報も、でき数やターゲットの位置などもまってもストライクになってしは、試合に行く3カ月前には、 水分の摂取量でも変わります

ある国のナショナルチームる限り入手しておきましょう。

チェックしておくといいでしょ

まい、自分のミスに気が付かずその試合が開催される国の時間が、自分がどのタイプなのか、 同じオイル量やオイルの長さでう。普段練習をしているボウリに調子は悪くないと思ってしまに合わせて、寝て起きて投球練どのくらいの調整が必要なのかも、オイルの粘度によってずいング場と違う場合がありますかうこともあるでしょう。そう

習やトレーニングをするそうでを把握しておけば、試合で焦るぶんと違いがあるものです。

らね。

いった場合の練習方法を次回おす。そこまではできないにしてことも少なくなります。

日本のボウリング史を彩るレジェンドたちの肖像

19 藤原 清子File.

（2017年殿堂入り）

故・須田開代子プロと二人三脚で歩んだボウリング人生13人いる女子プロ1期生の試合会場で前日に練習する場

Dr. 塚田の先日お客様と話をしていて、ちょっと役立つ

健康コラム

薬の副作用とドーピング話します。

塚田芳久 昭和54年新潟大学医学部卒業。平成17年から新潟県立十日町病院長。平成28年から新潟県立新発田病院長。
平成15年から新潟県ボウリング連盟会長。平成20年4月からＪＢＣ理事。日体協公認スポーツドクター。ＪＯＣ医・科学強化スタッフ。

薬は病気を治し、健康を保持ツにおいて、意図的に禁止され用はもちろんですが、ドーピンするために使います。薬には目ている物質や方法を使い、自分グもスポーツの敵といえます。

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ンス№8）は1935年（昭和10好ましくない「副作用」がありうとする不正行為のことです。

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分 が 含 ま れ て い るこ

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所用で欠席した 花のライバ

78歳となった今なお「中山律

70年代ボウリングブームの現在顧問として籍を置くムサシ立役者であり、 さわやかスマボウル階下のイベントスペース

ル須田開代子プロ（1期）か子」の名はボウリング界随一のイル で絶大な人気を博した中「メガレイジ」にてプロ生活50らは熱い祝福のメッセージが届

ビッグネームであり、象徴的存

山律子プロ（1期）。昨年6月22周年記念パーティーが開催され日の ボウリングの日には、たが、四半世紀前の25周年時▲万 感 の 思 い で 謝 辞 を 述 べ る 中
山プロ

けられたほか、王貞治氏（当時在。末長く元気でいてほしいと

ダイエーホークス監督）ら各界思う。