まめアクスペによるアクスペのための情報冊子
magazine from arc-sp, magazine f or arc-sp.

vol.

5

2012 年5月

お久しぶりです。「まめ」です。みなさん覚えてましたか？
しばらくお休みしていましたが、今月よりまた毎月発行していきた

HTM

特集

いと思います。
職員同士で普段会うことの少ない中、この「まめ」によって団体の状況や他の職員の様子を知り、つながりを感じて風通しよく働くことができたり、忙しい毎日のささやかな息抜きや楽しみになったヘルり、etc。そんな役割をこの「まめ」が担えればと思っています。

パートークメンバーズ「まめ」では、みなさんからの意見や提案、企画などなど何でも受け付けています。何かアイデアのある方、アイデアとまではいかなくても一言何か言いたい方、お待ちしています。みんなで「まめ」を盛り上げていきましょう。

まずはじめに、４月・５月のヘルパートークメンバーズを開催することができず、本当に申し訳ありませんでした。ヘルパートークメン
バーズは介助者として働いていくみなさんを、精神面でサポートする

文：N・K
いつでも受付中。

為の取り組みですが、研修とは違い、みなさんのプライベートな時間を割いて参加してもらうことになります。現状として、みなさんが抱えている仕事量を考えると、今回は開催を見送ることの方がよりみなさんをサポートすることになるだろうという団体の方針により、４月

アクスペ H Pと５月は開催を見送ることになりました。

リニューアル！ h t t p : / / a r c s p . s a k u r a . n e . j p

しかしヘルパートークメンバーズが無くなった訳ではありません。
みなさんもご存じの通り、アクスペは圧倒的に当事者主体の団体です。しかしその当事者・介助利用障害者と一緒に歩んでいこうとする介アクスペのホームページ

助者もアクスペにとって重要で、大切で、かけがえのない存在なのでがリニューアルされましす。そんな介助者のみなさんが孤独に感じたり、悩みを抱えないようた。以前のものよりスッキリとして見やすくなっていますよ。研修やWS1にするという目的のヘルパートークメンバーズは、アクスペという団体にとって必要な取り組みです。次回の開催の日程はまだ未定ですがなどの動画も見れます。

、再開する際は必ずみなさんに連絡致しますので、その際はぜひご参ぜひご覧になってくださ加ください。参加する際、みなさんの参考になるように今までのヘルい。

パートークメンバーズの内容をまとめたものを今回の「まめ」に掲載します。

2

TMH

ヘルパートークメンバーズの目的

介助者は介助現場へ直行直帰となる為、あまり他の介助者と接する機会がなく、悩みなどを打ち明ける機会が多くはありません。そこでその機会の場を作り、悩みや抱えてる問題をさらけ出すことで、その問題の内容や本質、自分の感情を、より明確に自覚する為の場がヘルパートークメンバーズ(以下HTM)です。そうやって明確に自覚することで自分自身に眠っている問題を解決する力を引き出す、それがＨＴＭの目的です。また、自分自身をしっかり自覚することができてこそ、本当の意味で他人と向き合うことが可能になるのです。つまりそれは介助現場にHTMおいて、向き合うべき介助利用障害者と真の意味で向き合うことが可能になるということです。では具体的にＨＴＭではどんなことするのかというと、それは「話の聞き合い」になります。

これまでのおさらい
第１回

第２回

第３回

練 てペアになり１対１で聞き合いをしま感 情の解放をテーマに、感情を解放しなければどうなるかを話し合い、それを人 の生活ではなかなか考えたことないこした。話の聞き合いには４つのルールがあり踏まえ、話しの聴き合いで感情を出す練習をとですが、ＨＴＭの元になっているピアカウそれを守って行いました。

しました。

ンセリングや再評価カウンセリング(※)でも習として、テーマを決めてそれについ1 ペアになり、聴く人(カウンセラー)と話す人(クライアント)に分かれて話す(聴く)。その後話す人と聞く人を交代する。

分話たら、交代してからも３分話す。ってしまえば介助者として働くこともできません。それだけでなく、例えば介助者とは異なる職業に就いても、悪影響を及ぼすことに3 相手から聴いた話しに対して、否定、批判、アドバイスは一切しない。

りします。あるいは無感動になったり、人生において喜びが無くなったりします。そうな

2 ペアになったお互いが同じ時間話をするようにする。（最初話す人が３

感情を表に出さず、心の内に溜め込むと、例えば塞ぎ込む事が増えたり、鬱病になったなります。

間の本質をテーマに行いました。普段では具体的に人間の本質とは・・・
1 愛し、愛されたい存在である
2 パワフル、力強い
3 創造性に溢れている
4 知性がある5 喜びに満ち溢れている

きから必ず持っているものです。障害のあるなしや、人種、老若男女等関係なく全ての人間に、です。もちろん私達介助者も生まれ持聴いた・知った情報は一切口外しない。Ｈっているものです。この５つを見て、自分にＴＭが終了したら、聴いた内容は忘れるくはないかもしれないと思ってしまう方もいる

らいの気持ちでいる。

かもしれません。しかしそれは持っていないのではなく何かの理由で、この５つの本質に特に４番は最も重要で、聴いた悩みがどうな気付きにくく、発揮しにくくなっているのでったか気になり、後日「どうなった？」と聴なく、相手の話をしっかり聴くことが大切です。間違いなく私達の中にもあるものです。

後になりますが、ＨＴＭはたとえ前回※再評価カウンセリング

まずはこの本質のどれが自分に発揮できなく最 参加していなくても気軽に参加できる障害があるなしに関係なく行う。企業などで も実施なっているかを自覚し、その発揮できない原内容、雰囲気にすることを心掛けています。

しているもの。ＨＴＭ、ピアカン、再評価カウンセ

因を見極め取り除くことで、これからの人生まだ参加したことがないという方もぜひ一度が劇的に拓けて見えるはずです。

参加してみてください。お待ちしています。

、聴く姿勢や相槌で相手にしっかり聴いて伝リングも行っていることはほぼ同じで、全て話の聴えると感じてもらえるように心掛けます。

き合い。

3

した。

必ず話し合われるものです。

4 守秘義務を守る。ＨＴＭの話の聴き合い、してあげよう」という姿勢で参加するのではれまでのテーマを踏まえて、特にテーこ マを設けずに話の聴き合いを行ないまこれらはすべての人間が等しく、生まれたとただ聴くのみに徹する

くのは絶対してはいけません。「悩みを解決第４回

文：H・T

4

6

アクスペの来月の予定
arc-sp's schedule for next month.

アクスペの行動予定 ＆ 代表・事務局長の動き※スケジュールは５月２５日時点でのものです。

MONTUE

WED

THU

FRI
1

SAT
2

SUN
3

ピア
カウンセリング
集中講座【岡田・加古】

45

6

7

8

910

ピア
カウンセリング
集中講座【岡田・加古】1112131415

右京区
居宅事業所
意見交流会

19

総務部会議

25

【岡田・加古】20

介助サービス部会議

26

17

ピア
カウンセリング
集中講座

【岡田】

18

16

2122232930

24

運営会議

2728

CIL京都連絡会【岡田】

代表および事務局長に相談・連絡・報告のある方は、お気軽に本人か事務所までお問い合わせください。

ま め［ vol.5］2012年5月25日発行
テキスト／N・K、H・T、K・R
デザイン・編集／N・K
印刷・製本／アークスペクトラム 発行所／アークスペクトラム

5―

今月のキッカケ！

あらす
じ6

知る、見る、触れる、身になる福祉―

わが家の母はビョーキです中村ユキ
サンマーク出版ら生じる言葉は、どんな言葉でも届くのではないか…いやさ！届くと!!
信 じ た い で す。
本の後半、作者のユキさんは生涯のパートナーとなる人と出逢い、結婚するのですが、実は結婚後の方が大変だったらしく…この作品、続編が あ る み た い な ん で す。 パ ー ト ２ が 出 て か ら ２ 年 経 っ て い る ん で す が 、やっと続編の存在を知り速攻本屋さんへ行って買いました。これも面白い。私はユキさんと同じ立場の人間なので、深く共感しながら読みました 。家族にトーシツの人が居なくても 、How to本のように読んで もらえたら誤解や偏見も少なくなるのではないかと思いました。
文：K・R

著者の中村ユキさんのお母さんが「統合失調症」を発症してからのユキさんとお母さんの20年間に渡る家族の奮闘記を漫画で解りや す く 説 明 し て い ま す。

この本を手にとったのは約4年前。私自身もユキさんと同じく家族に「統合失調症」になっている兄がいて、その頃は自分と同じ立場の人と出 会 っ た 事 が 無 く 、中 村 ユ キ さ ん の 様 に 世 間 に『 公 表 ＝ カ ミ ン グ ア ウ ト 』
す る な ん て 出 来 な い し 、す る 必 要 も な い と 思 っ て い た の で す 。何 故 か ？…
言ったところで変に同情されたくないというのと、同情されたとしても同じ経験をしていない人達に私達家族の当時の辛さなんて解る訳ないだ
ろと思っていたので、本当に心から信頼出来る人にしか言わないでおこ［尖っていましたね?この当時の私（笑）］
う と 決 め て い た の で す。
そんな頃に出会ったこの本。「統合失調症」について説明している本はあっても非常に難しくて、心に響くものが無かったんですがこの本は「漫画」なので、すんげぇーわかりやすくて（笑）共感出来る所がありまくりなので、泣きながら夢中になって読んでいました 。自分以外の人にも同じ経験、同じ思いを持っている人が居たんだと感じられただけでこんなにも嬉しいものなんだと実感し、心がとても軽くなりました。病気の事を知らないままでいるのは間違った解釈を生み、それは非常に恐い事だと感じました。近くにいる家族や友達、信頼出来る人達が病気の正しい知識と理解と出来る範囲のサポート。そして(私はこれが1番大切かなと思うのですが…)ありふれたコミュニケーション。例えば「ごめんね」「ありがとう」という単純な言葉でも相手を想う(気遣う)気持ちか北原 順二 さんー

Kitahara Junjiー

5月よりアクスペ職員に。

Q . 応募のキッカケは？
※
Q.
※
Q.
※

sub

保険料率の変更

f rom 総 務

4月より雇用保険と社会保険(健康保険）の保険料率が変わりました 。
雇用保険

被保険者負担率

6/1000(変更前)→5/1000(変更後)

社会保険被保険者負担率

9.50％(変更前)→

9.98％(変更後)

雇用保険料率が下がり、社会保険料率が上がっています。厚生年金保険はそのままです。給与明細書でご確認ください。

END7