号
臨時

May2020

広報5No.818〜今知っておきたい新型コロナウイルス特集〜「新型コロナウイルス感染症 臨時号」について
町長からみなさまへ ……………………………………………2ページ●あなたのコロナ対策が、みんなを救う

手洗い …………………………………………………………3ページ
咳エチケット ……………………………………………………4ページ
「密閉」
「密集」
「密接」
しない ……………………………………5ページ
お家でかんたんエクササイズ ……………………………6・7ページ
お口の体操 ……………………………………………………8ページ
ご家庭でのマスク等の捨て方 …………………………………9ページ
手作りマスクの作り方 ………………………………………10ページ●「こんなとき」「こんな人」どうする

妊婦の方々へ …………………………………………………11ページ
高齢者として気をつけたいポイント …………………12・13ページ
新型コロナウイルス感染症が疑われる方へ …………14・15ページ●各種支援制度のご案内
町の支援制度のご案内
国の支援制度のご案内………………………………16・17ページ……………………………………18ページ●みんなの力でコロナに勝てる!

よしとみエール飯・吉富エールチケット事業 ………………19ページ●新しい生活様式の実践例 …………………………………20ページ
各 種
問合せ

未来まちづくり課 ☎24-1122
子育て健康課☎24-1133
議会事務局☎24-4075

総務財政課 ☎24-4071
地域振興課 ☎24-1177
教育委員会 ☎22-1944

住民課 ☎24-1124
税務課☎24-1125
福祉保険課 ☎24-1123
建設課 ☎24-4073
上下水道課 ☎24-4074
検査会計室 ☎24-4070
吉富あいあいセンター ☎23-9900
地域包括支援センター ☎26-1192

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つ よ お 乗と し 地 い う を 大 る ろ 防 ︑ の 季けて﹂と願うばかりです︒

吉富町
長花
畑
明

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そしく
過ぎてし
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マス
クをつけ︑おし車でります︒

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校が再開し︑安
心して笑
い
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日も心をひとつにしてしっ
かりと頑張って参りた
いと思ってくなった
今年
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算を組替えたり︑経費を削ったり
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情に即した
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ディーに実行して参ります︒と考えます︒

改めて外出を控え︑ご不便をおかけしますが︑今は人とのかけることができるのか︑まさに正念場です︒
すべての方

切な人を守る為にも最大限の注
意をされて下さい︒

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いっしょに予防して、いっしょに乗り越えよう!
新型コロナウイルス総合相談窓口を開設しています。

【問合せ】未来まちづくり課 ☎24-1122

広報よしとみ 5 月臨時号 2

広報よしとみ 5 月号臨時号 3

広報よしとみ 5 月臨時号

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広報よしとみ 5 月号臨時号

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脳トレ体操右と左で違う動きをして、もの忘れ予防をしましょう。

左右違う図形を描く①左手は△を描き、右手は○を描きます。
同時にやってみましょう。
出来たら手を変えます。

②左手は□を、右手は▽を描きます。
同時にやってみましょう。
出来たら手を変えます。

ひとりじゃんけん
じゃんけんぽん！で、両手を出して必ず左手が勝つようにします。
同じ出し方を続けてはいけません。

難しかろーけどあきらめたらつまらんよ～！

お電話おまちしています！！

戸別訪問をさせていただき、皆様のお声を聴かせていただく予定でしたが、現在コロナウイルス感染症拡大防止の為、電話で皆さんの声を聴かせていただいています。
不安を抱えたり、寂しい思いをされたりしておられる方も多いようにあります。不安なことや心配なことがあればお気軽にお電話ください。お待ちしております！！

おしらせ

第１、２、３木曜日に開催しております『ふれあいサロン』は現在老人福祉センターの利用ができなくなっている為中止しております。再開については開始日が決まり次第お知らせいたします。

吉富町社会福祉協議会

問合せ・ご相談先☎２３−５４５４

広報よしとみ 5 月臨時号

6お家で出来るかんたんエクササイズ
家の中でも体を動かして、体力や筋力の低下を予防しましょう。
自宅でもできる体操の紹介させていただいていますのでご活用ください。

片足立ち

姿勢をまっすぐにして行いましょう。
支えが必要な人は十分注意して下さい。

何かにつかまりながら行いましょう。
片足立5秒間を5回

手すりや壁を持って片足を横に広げて立ちましょう。
片足立５秒間を５回

ふくらはぎのストレッチ

すねの筋力トレーニング①タオルの上に足を置きます。

②指先を曲げ伸ばししてタオルをたぐり寄せます。
大きく片足を一歩前に出して、膝が90度になるまで曲げて戻しましょう。
左右交互に10回ずつ頑張って毎日続けてよ～！！

※持病がある方や痛みを感じる方は無理をしないようにしましょう。

広報よしとみ 5 月号臨時号

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『健康』は『健口』から
お口には、①食べる、②話をする、③表情を作る、④脳を刺激するなど私たちが生きていくために欠かせない大切な役割があります。
口腔機能の低下は栄養や肺炎の問題だけでなく、日常生活の質の低下にもつながります。
いつまでも元気で健やかな毎日を送るために、しっかりと口腔ケアを行いましょう！

唾液腺マッサージ
唾液の働き

唾液の分泌をよくする唾液腺マッサージ

・飲み込みをよくする
・消化作用
・自浄作用

①耳下腺（じかせん）
指全体を上の奥歯の所にあて、円を描く。

②顎下腺（がっかせん）
親指で下アゴの付け根を下から上に軽く押す。

③舌下腺（ぜっかせん）
両手の親指で舌の下から軽く押さえる。

口腔体操
大きな声でしっかりはっきり♪

あ①「あー」と大きく

1文字 5秒以上

い②「いー」と横に開く

う③「うー」とすぼめる

べー④「べー」と舌を出す①〜④を1セットとし、1日30セットを目安に行いましょう!
吉富町地域包括支援センター

お問い合わせ・ご相談先☎26-1192

広報よしとみ 5 月臨時号

8

人権への配慮について

新型コロナウイルス感染症が拡大する中、不確かな情報や憶測、偏見により、感染者、濃厚接触者、医療機関・医療関係者やその家族、外国人、外国からの帰国者などに対する誹謗中傷や不当な排除が行なわれているとの報道があります。
町民の皆さまには、厚生労働省や自治体など公的機関が提供する正確な情報をご確認いただき、不確かな情報や事実と異なる情報は拡散せず、人権に配慮した行動をお取りいただきますようお願いいたします。

新型コロナウイルスに便乗した悪質商法について
豊前警察署 ☎８２−０１１０ 地域振興課 ☎２４−１１７７

広報よしとみ 5 月号臨時号

9

吉富町内において、注文していないマスクが勝手に送り付けられる悪質な商法が発生しています。
注文をしていないマスクが届いた場合、受け取らないようにしてください。不安に思ったら、豊前警察署、または役場地域振興課にご相談ください。

手作りマスクの作り方（平面タイプ）【材料】○ガーゼ生地（布目の細かい布）（約40cm×約30cm）×１枚○ゴムひも（約32cm）×２本※ゴムひもは装着時に顔とマスクの間にすき間ができない長さにしてください。

①約４０ｃｍ×約３０ｃｍの大きさの布を用意します。

②３等分の位置で上下を内側に折りたたみます。

④３等分の位置で左右を内側に折りたたみます。

⑤マスクの大きさのものができます。

③布が３重になった細長いものができます。

⑥ゴムひもを通す部分を作ります。
左右の1cm〜1.5cm内側を縫います。

１ｃｍ〜１．
５ｃｍ⑦縫い付けた部分にゴムひもを通してゴムひもの両端を結びます。

手作りマスクの作り方（プリーツタイプ）

１ｃｍ〜１．５ｃｍ⑧ゴムひもの結び目をマスクの中に移動させると完成です。

【材料】○ガーゼ生地（布目の細かい布）（約23cm×約33cm）×１枚○ゴムひも（約32cm）×２本※ゴムひもは装着時に顔とマスクの間にすき間ができない長さにしてください。

①約23㎝×約33㎝の④両サイド1.5㎝の所を②半分に折りたたみ生地を③上から約4㎝の所を大きさの布を用意します。 中表にして0.8㎝の縫い代で山折りにし、1.5㎝折り返します。 縫います。
縫い合わせます。
また折り返した所から4㎝約4㎝残し、表に返します。
山折にし、1.5㎝折り返します。

⑤上下0.8㎝の所を縫います。

⑥両サイド1.5cm縫った所を裏向きに折り返し、ゴムひもを通す部分を縫います。

⑦ゴムひもを通し、結び目を中に移動させると完成。

・マスクの着用で体に熱がこもり、また水を飲む機会が減るおそれもあり、熱中症になる場合があります。
・マスクを付けていると、喉の乾きを感じにくくなりますので、水分補給を忘れないように気を付けましょう。
広報よしとみ 5 月臨時号

10妊婦の方で、比較的軽い風邪症状がある場合や息苦しさ（呼吸困難）、強いだるさ（倦怠感）、高熱等の重い症状のいずれかがある場合は、すぐに帰国者・接触者相談センターにご相談ください。

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11

フレイル（虚弱）の進行を予防するために

広報よしとみ 5 月臨時号

12

「新型コロナウイルス感染症」
高齢者として気をつけたいポイント

健康プレフレイル

フレイル

広報よしとみ 5 月号臨時号

13

要介護新型コロナウイルス感染症の相談・受診の目安が変わりました
5月8日に厚生労働省による相談・受診の目安が変更されました。
「37.5度以上の発熱」という項目が削除されました。息苦しさや強いだるさ、高熱などの重い症状の場合は、ためらわずすぐに京築保健福祉環境事務所｢帰国者・接触者相談センター」に連絡してください。

新型コロナウイルス感染症にかかったと思ったら・・・
学校や会社を休み、外出を控える
毎日体温を測り記録

比較的軽い風邪症状
かつ以下のいずれか続いたらすぐに（4日以上は必ず）

高齢者、糖尿病、心不全、呼吸器疾患（COPD等）、人工透析患者、免疫抑制剤や抗がん剤使用、妊婦

すぐに強い症状がある

息苦しさ（呼吸困難）
強いだるさ（倦怠感）
高熱等の重い症状のいずれかがある

すぐにまずは電話で相談してください

お願い 医療機関への直接受診・複数受診はお控えください。

◎京築保健福祉環境事務所 保健衛生課 感染症係
【帰国者・接触者相談センター】☎0930 -23 -3935（8:30 〜17:15）★夜間休日の連絡先 : ☎092-471-0264◎または、かかりつけ医や近くの医療機関（診療時間内）◎一般的な相談 吉富あいあいセンター ☎23-9900（平日）
こころの相談も受け付けます。お気軽にご連絡ください。

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医療機関への受診方法について感染拡大防止のためにも、いきなりの病院受診はやめましょう。
■事前にかかりつけ医に電話し、症状を伝えてから受診しましょう。
■受診時は、マスクの着用をしましょう。
■医療機関の玄関に受診時の注意が示されています。
（車内待機をお願いすることがあります。）■お車での受診の方は、医療機関到着後、再度車内から医療機関にお電話をお願いします。

症状をこまめにチェック！
病院受診の際は、下記の症状等を伝えてから受診しましょう。
毎日の健康チェック、家族の体調管理にも役立ちます。
（あてはまる番号等に○・記入をしてください。）■自覚症状
1. 体調が悪くなったのはいつからですか？（
2. 発熱（4. 倦怠感℃
5. 食欲不振

7. のどの痛み12. 腹痛月日から）

3. せき（たんが出る・たんは出ない）

6. 呼吸困難（息切れ、息が荒い等）

8. 頭痛

9. 下痢

13. 筋肉痛

17. その他（日から）月

10. 吐き気14. 嗅覚異常）

11.おう吐15.味覚異常16. 鼻水・鼻づまり●症状はひどくなっていますか？（はい・いいえ

1. 新型コロナウイルス感染者と接触したことがありますか？（ない・ある）■接触・渡航等の情報（ある→その方との関係は？
・最初に会った日付は（・会った時の状況は

1.家族（ 同居 ・ 別居）
年月3. その他（日） 最後に会った日付は（

1. 長時間一緒にいた

3. 相手の治療・看病をした

2. 知人）年）
月日）

2.同じ部屋にいた

4. 短時間一緒にいた

5. その他（）

2. 症状が出る2週間前から今日までに、海外旅行に行ったことがありますか？
（ない・ある → 滞在先：）

3. 症状が出る2週間前から今日までに、医療機関を受診したことがありますか？
（ない・ある → 医療機関名：

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15）

国民健康保険加入者への傷病手当金の支給について国民健康保険加入者で給与収入の方が、新型コロナウイルスに感染したことにより働くことができなくなった場
合、国民健康保険制度において傷病手当金が支給されます。

①対象者

国民健康保険制度に加入している方で、新型コロナウイルス感染症に感染した方、又は発熱等の症状があり感染が疑われる方②支給対象となる日数働くことができなくなった日から起算して３日を経過した日から、働くことができない期間のうち就労を予定していた日③支給額

１日当たりの支給額＝【（直近の継続した3月間の給与収入の合計額÷就労日数)×２／３】×支給対象となる日数④適用期間

令和２年１月１日以降、療養のため働くことができない期間⑤申請方法

傷病手当金支給申請書（世帯主記入用・被保険者記入用・事業主記入用・医療機関記入用の４枚）に必要事項を記入のうえ、町（福祉保険課）に提出してください。
※申請書については、福祉保険課に用意しています。
また町ホームページにも様式が掲載されています。
【問合せ】福祉保険課☎24-1123

町営住宅家賃の猶予について町税の徴収猶予について

新型コロナウイルス感染症の影響により著しく収入が減少し、家賃の支払いが困難な事情がある方に対しては、家賃の支払の猶予等をする制度があります。
詳しい内容・手続きはお問い合わせください。
【問合せ】福祉保険課 ☎24-1123

新型コロナウイルスの影響により事業等に係る収入に相当の減少があった方は、一定の要件に該当すれば1年間の徴収の猶予を受けることができます。具体的な要件や申請に必要な書類等については、税務課にご相談ください。
【問合せ】税務課 ☎24-1125

子育て世帯への臨時特別給付金の支給について
新型コロナウイルス感染症の影響を受けている子育て世帯の生活を支援する取り組みの一つとして、児童手当（特例給付を除く）を受給する世帯に対し、対象児童１人あたり１万円を支給します。
■支給対象者
令和２年４月分（３月分を含む）の児童手当を受給している方※特例給付（児童１人につき月額５０００円）を受給している方は支給対象外です。

■支給対象児童
令和２年４月分（３月分を含む）の児童手当が支給される児童※平成１６年４月２日から令和２年３月３１日までに生まれた児童が対象です。
■支給金額
対象児童１人につき、１万円■申請について申請は不要です。
ただし、公務員の場合は、所属長から申請書が配布されますので、支給対象者であることの証明を受け、居住市町村へ申請してください。
■支給日
６月５日
（金）を予定しています。
■支給方法
児童手当登録振込口座に振り込みます。
■支給辞退
受給を希望しない場合は、受給拒否の届出書を5月27日（水）（必着）までに子育て健康課宛てにご提出ください。

広報よしとみ 5 月臨時号

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一時的な資金の緊急貸付に関するご案内
吉富町社会福祉協議会では、低所得世帯等に対して、生活費等の必要な資金の貸付け等を行う生活福祉資金貸付制度を実施しております。

本制度につき、新型コロナウイルス感染症の影響を踏まえ、貸付の対象世帯を低所得世帯以外に拡大し、休業や失業等により生活資金でお悩みの方々に向けた、緊急小口資金等の特例貸付を実施します。
【問合せ】 社会福祉法人

吉富町社会福祉協議会

住所：吉富町大字広津６４１番地１☎２３-５４００

業務時間：月〜金（祝日除く）8:30から17:15

緊急小口資金特例貸付の手続きについて
主に休業された方向け（緊急小口資金）

主に失業された方等向け（総合支援資金）

緊急かつ一時的に生計の維持が困難となった場合生活再建までの間に必要な生活費用の貸付を行います。

■対象者

■対象者

入の減少があり、緊急かつ一時的な生計維持のため業等により生活に困窮し、日常生活の維持が困難とに、少額の費用の貸付を行います。

新型コロナウイルスの影響を受け、休業等により収の貸付を必要とする世帯※新型コロナウイルスの影響で収入の減少があれば、休業状態になくても、対象となります。
■貸付上限額

１０万円以内

■据置期間

１年以内

（特に必要と認められる場合は２０万円以内）
■償還期限

２年以内

■貸付利子・保証人■申込先

無利子・不要

吉富町社会福祉協議会☎２３-５４００

又はお住まいの都道府県内の労働金庫

新型コロナウイルスの影響を受け、収入の減少や失なっている世帯※新型コロナウイルスの影響で収入の減少があれば、失業状態になくても対象となります。
■貸付上限額・（二人以上）月２０万円以内
・（単身）

月１５万円以内

■据置期間

１年以内

貸付期間：原則３月以内

■償還期限

１０年以内

■貸付利子・保証人

無利子・不要■申込先 吉富町社会福祉協議会 ☎２３-５４００※来所される際は事前にご連絡（☎２３-５４００）をお願いいたします。

※来所の際に以下の書類をご準備いただくと申請がスムーズになります。

□印鑑 □収入の減少又は離職が確認できる書類 □身分証明（免許証、健康保険証等） □振込口座が確認できる物※詳細につきましては、吉富町社会福祉協議会へお問い合わせください。

【町内事業者様へ】
新型コロナウイルス関係相談窓口の開設について

水道料金・下水道使用料・下水道事業受益者負担金の支払い猶予について

新型コロナウイルスの流行により、影響を受けている、またはその恐れがある中小企業・小規模事業者の方に対して、経営や資金繰り等に関する相談を受け付けています。様々な助成制度（持続化給付金など）がありますので、まずは電話でご確認ください。
【問合せ】地域振興課☎24-1177

新型コロナウイルス感染症の影響により水道料金・下水道事業受益者負担金の支払いが一時的に困難になった方は支払いの猶予についてご相談ください。

吉富町商工会☎22-0228

広報よしとみ 5 月号臨時号

17【問合せ】上下水道課☎24-4074

住居確保給付金（家賃）について新型コロナウイルス感染症の感染拡大の状況を踏まえ、離職や廃業された方に加えて、休業等による収入減少のため、離職や廃業には至っていないが、こうした状況と同程度の状況で、住居を失うおそれが生じている方にも、一定期間家賃相当額を支給します。
■対象者：離職・廃業から２年以内または休業等により収入が減少し、離職等と同程度の状況にある方■支給期間：原則３か月（求職活動等を誠実に行っている場合は３か月延長可能（最長９か月まで））■支給額：家賃相当額■支給要件
・収入要件：世帯の収入の合計額が、基準額（市町村民税非課税水準の月額分相当）に、申請者が居住する賃貸住宅の家賃額を合算した額以下であること
・資産要件：世帯の所有する金融資産の合計額が、基準額×６（ただし１００万円を超えないものとする）以下であること
・求職活動等要件：誠実かつ熱心に求職活動を行うこと【問合せ】福岡県自立相談支援事務所（☎0930-26-7705）
受付時間：月〜金曜日9:00〜17:00

国民年金保険料の免除制度の活用について
新型コロナウイルスの感染症の影響により、失業、事業の廃止（廃業）または休止の届出を行っている方、もしくは収入の減少により相当程度まで所得低下が見込まれる方など、一時的に国民年金保険料を納付することが困
難な場合については、一定の条件により、ご本人からの申請に基づき、国民年金保険料の免除が適用できる場合があります。詳細については、住民課もしくは年金事務所にお問い合わせください。
なお、年金の請求・相談は、下記でも「予約相談」できます。
■街角の年金相談センター中津
ところ 中津市役所 別棟２階
☎0570-05-4890(予約専用ダイヤル)、0979-64-7990と き 8:30〜17:15（土、日、祝日、年末年始を除く）
業務内容 厚生年金保険・国民年金の年金請求手続き相談、各種届の受付等■小倉南年金事務所
ところ 北九州市小倉南区下曽根１-８-６☎093-471-8873(お客様相談室)と き 8:30〜17:15（土、日、祝日、年末年始を除く）
週初の開所日は時間延長 19:00まで
週末相談 第２土曜日 9:30〜16:00

児童虐待に関する相談窓口のお知らせ
自宅で過ごす時間が増えている中、家族や親子関係、子育てに関することなど、心配や悩みが多くなっていませんか？ ひとりで悩まず、相談窓口にご相談ください。
（いち・はや・く）■児童相談所虐待対応ダイヤル 189（通話無料）（なやみ・いち・はや・く）■児童相談所相談専用ダイヤル ☎0570-783-189■京築児童相談所☎84-0407※２４時間３６５日受け付けています

生活を支えるための支援のご案内（4月27日時点版）「生活を支えるための支援のご案内（4月27日時点版）」厚生労働省HPより新型コロナウイルスの影響で生活に困った方への支援策を厚生労働省が、わかりやすくまとめています。
厚生労働省HP
なお、令和2年4月27日時点のものであり、随時更新されていきます。最新情報は、厚生労働省ホームページにて確認をお願いします。

広報よしとみ 5 月臨時号

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広報よしとみ 5 月号臨時号

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新しい生活様式の実践例
発行／吉富町役場 未来まちづくり課 TEL（0979）24-1122〒871-8585 築上郡吉富町大字広津226番地1

5月4日、政府の専門家会議で、新型コロナウイルスとの戦いは長期化するため、その感染拡大防止と社会活動を両立させることが必要で、そのために実践すべき「新しい生活様式」の実践例が示されました。福岡県では緊急事態宣言が延長され、新規感染者数が限局的となり、対策の強度を一定程度緩められるようになった地域であっても、再度感染が拡大する可能性があり、長丁場に備え、感染拡大を予防する新しい様式に移行する必要があります。

①一人ひとりの基本的感染対策
感染防止の3つの基本①身体的距離の確保②マスクの着用③手洗い■人との間隔は、できるだけ2m（最低1ｍ）空ける。
■遊びにいくなら屋内より屋外を選ぶ。
■会話をする際は、可能な限り真正面を避ける。
■外出時、屋内にいるときや会話をするときは、症状がなくてもマスクを着用する。
■家に帰ったらまず手や顔を洗う。できるだけすぐに着替える。シャワーを浴びる。
■手洗いは30秒程度かけて水と石けんで丁寧に洗う。
（手指消毒薬の使用も可）※高齢者や持病のあるような重症化リスクの高い人と会う際には、体調管理をより厳重にする。

移動に関する感染対策

印刷／第一印刷株式会社■感染が流行している地域からの移動、感染が流行している地域への移動は控える。
■帰省や旅行は控えめに。出張はやむを得ない場合に。
■発症したときのため、誰とどこで会ったかをメモにする。
■地域の感染状況に注意する。

②日常生活を営む上での基本的生活様式■まめに手洗い・手指消毒■咳エチケットの徹底■こまめに換気■身体的距離の確保■「3密」の回避（密集、密接、密閉）■毎朝の体温測定、健康チェック
発熱又は風邪の症状がある場合は無理せず自宅で療養

外出控え

密集回避

換気密接回避咳エチケット密室回避

手洗い③日常生活の各場面別の生活様式
買い物■通販も利用■一人または少人数ですいた時間に■電子決済の利用■計画をたてて素早く済ます■サンプルなど展示品への接触は控えめに■レジに並ぶときは、前後にスペース

娯楽、スポーツ等■公園はすいた時間、場所を選ぶ■筋トレやヨガは自宅で動画を活用■ジョギングは少人数で■すれ違うときは距離をとるマナー■予約制を利用してゆったりと■狭い部屋での長居は無用■歌や応援は、十分な距離かオンライン

公共交通機関の利用■会話は控えめに■混んでいる時間帯は避けて■徒歩や自転車利用も併用する

食事■持ち帰りや出前、デリバリーも■屋外空間で気持ちよく■大皿は避けて、料理は個々に■対面ではなく横並びで座ろう■料理に集中、おしゃべりは控えめに■お酌、グラスやお猪口の回し飲みは避けて

冠婚葬祭などの親族行事■多人数での会食は避けて■発熱や風邪の症状がある場合は参加しない④働き方の新しいスタイル■テレワークやローテーション勤務 ■時差通勤でゆったりと ■オフィスはひろびろと■会議はオンライン ■名刺交換はオンライン ■対面での打合せは換気とマスク