⼼理学 ブックガイド

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Copyright ©2020 Rissho University. All Rights Reserved.

⼼理学全般⽴正⼤学の教員が選んだオススメの本です。
「⼼理学」全体への関⼼を深め、正しく理解するために最適です。

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⼼理学全般スタートアップ「⼼理学」

⼩川⼀美・斎藤和志・坂⽥陽⼦・吉崎⼀⼈（著）

ISBN 9784779507908
2014年
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ナカニシヤ出版

⼼理学は、読⼼術でも占い術でもないことはもちろんですが、⼼理的な病気の⼈へのカウ ンセリングの⼿法とみなすこともかなり誤っています。本書は⼤学で⼼理学を教えている教 員が、こういう誤解を解きながら、⼤学で⼼理学を学ぶことに関⼼を抱いている⼈、またな んとなく⼼理学に興味を持っている⼈を対象に、⼼理学全般がどういう学問なのかについて やさしく書いています。本書は、⾼校⽣で教養的な意味で⼼理学を学びたいと思っている⼈、 また⼼理学を専⾨的に学びたいと思っている⼈たちに向けて、私たち⼼理学の教員が、知っ てほしいところである「実証科学としての⼼理学のイメージ」を持ってもらいたいという意 図で書かれています。
この本の構成は、⼼理学全般の説明の後、知覚⼼理学、認知⼼理学、発達⼼理学、臨床⼼ 理学、社会⼼理学、教育⼼理学の6領域の解説になっています。つまり、全部を網羅してい るわけではありませんし、いろんな⾯⽩いトピックを集めたスタート
アップのための⼼理学 の書物は他に多々あります。しかし、この本を読んでもらうことで⼼理学のどんな分野に ⾃分が興味をもっているのかが⾒えてくるのではないでしょうか。
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⼼理学全般⼼理学とは何なのか︓⼈間を理解するために
永⽥良昭（著）ISBN 9784121021250
2011年
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中央公論新社

この本は「予備知識を持たない読者に、⼼理学がつくりあげてきた⼈間像はどのようなものか、わかりやすく整理」した１冊です。⼀般の⼈は、⼼理学者と聞くと読⼼術とか占いじみた性格判断をする⼈をイメージするようです。もちろん、⼼理学者はひとの「こころ」を正しく理解しようと研究しています。ただ、それは世間⼀般が⼼理学に期待している何か、とは少し違っています。⼼理学の仕事は、⼼理学的事実に基づいて、その背後にある「こころ」の働きの仕組みを筋道だって理解することにあるからです。
この本では、まず「こころ」に関する事実はどのようにして得られるのか、どのような仮説を使って「こころ」を理解しようとするのか、⼼理学者の仕事の要点について⼼理学の代表的な研究を材料に説明されます。後半では、そのような⼼理学の研究によって解明された「こころ」の仕組みについて詳しく解説されています。取り上げられている研究は、ハーロゥやケーラーの動物実験、精神分析理論や認知的不協和理論、図と地の分化、エキスパートの認知などなど、⼤学の⼼理学の授業ではおなじみのテーマばかりです。⼿に取ってみれば、⼀⾜早くアカデミックな⼼理学の世界に触れることができるでしょう。
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⼼理学全般⼼理学へのスタディガイド
廣中直⾏（著）

世界思想社

本書は、⼼理学に興味を持ち、⼼理学とはどういう学問なのか知りたいと思っている⾼校 ⽣のために書かれた本です。
⼼理学というと、とても⾯⽩そうなものに感じる⼈も多いと思います。しか し、実は、⼼理学は⼤学⼊学後に学⽣から「思っていたのと違う」と⾔われることも多い学問です。理由は⾊々ありますが、⼀⾒してすぐには役⽴ちにくそうな、動物の話や脳の話、 統計の話など、幅広い領域を学ぶことが⼤きな理由の⼀つだと思います。しかしながらやは り、⼼理学はとても⼤切な学問です。⼼理学を学ぶことで、⽣きていく上で重要な多くの知 識・考え⽅を得られることは間違いありません。
本書では、⼼理学とは何か、なぜ⼼理学は⼀⾒関係なさそうな様々な事柄を学ぶのか、それが我々の⼈⽣にどのように役⽴っていくのかなどを、⼼理学の成り⽴ちを踏まえながら丁 寧に説明されています、そして最後には、⼤学で専⾨的に⼼理学を学ぶためにはどのような 準備が必要かなど、筆者⾃⾝が⼼理学を学んでいった⾼校-⼤学時
代の経験をもとにしなが ら、わかりやすく解説されています。
ISBN 9784790712466
2007年
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臨床⼼理学
⽴正⼤学の教員が選んだオススメの本です。
「臨床⼼理学」への関⼼を深めるために最適です。

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臨床⼼理学

⾃分のこころからよむ臨床⼼理学⼊⾨
丹野義彦・坂本真⼠（著）

ISBN 978413012034
2001年
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東京⼤学出版会

この本では、主に抑うつ、対⼈不安、妄想の3つをとりあげて解説しています。これらは、調べてみると多くの⼈が経験して悩んでいるものであると考えられています。
この本は、 こうした問題について、⾃分の⼼を通して理解することをめざしています。また、この本で は、⼼の問題=不適応を正常と異常に分けて考えるのではなく、さかい⽬のない連続的なものとしてとらえています。⼀⾒すると異常のようにみえる問題も、その芽は、正常と思っている私たちの⼼のなかにあります。逆にいうと、わたしたち⾃⾝の⼼のなかを⾒つめること によって、こうした問題の芽が理解できるはずです。この本では、「⾃分のこころからよむ」 ためにいろいろな⼯夫がなされています。 また、この本では、⾃分の抑うつや不安の程度がはかれるようになっています。
⼼理テストというと、テレビや雑誌に出てくる⼼理ゲームや占いなどを思い浮かべる⽅が多いと思い ます。しかし、これらと本書で紹介した質問紙は全く異なります。本書では、科学的裏付けに基づいた質問紙が使⽤されています。
本書は、⼼の不適応がどうして起こるのか、どのように予防したらよいのか、⽴ち直るた めにはどうしたらよいのか、こうしたことについて、⾃分の⼼から理解できるように構成されています。
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臨床⼼理学史上最強カラー図解 臨床⼼理学のすべてがわかる本
松原達哉（編著）

ISBN 9784816349829
2010年
8ナツメ社

この本では、臨床⼼理学の知識と技法から資格・活躍の場までイラストや写真を使いながら解説がなされています。まず、最初に臨床⼼理学の現場からという章では、いわゆる「⼼」 の専⾨家たちがどのように実際に仕事をしているのかを知ることができます。⼼理臨床の現場には、教育、病院、福祉、産業などのいろいろな働く場所があり、どのような活動を⾏っ ているのかが理解できることでしょう。
次に「臨床⼼理学とは」と題して臨床⼼理学とは何かということ、臨床⼼理学の歴史等が 説明されています。また、臨床⼼理学の基礎となる「⼼理学の基礎知識」も紹介されていま す。皆さんも聞いたことがあるフロイトやユングについての解説もなされています。 その他、現在、⼼の悩みで困っている⼈も少なくない状況にありますが「⼼に表れるさま ざまな症状」についての解説がなされています。
また、クライエントの情報をさまざまな⾓度から収集する「⼼理アセスメント」についてでは、知能検査や性格検査等が紹介されています。「⼼理アセスメント」が終了したあと、 どのような⽅法を⽤いてクライエントを援助していくか、「さまざまな⼼理療法とその技法」、「コミュニティ援助」について解説が加えられており、本書を読めば、臨床⼼理学の 全体が分かるような構成になっています。
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対⼈・社会⼼理学
⽴正⼤学の教員が選んだオススメの本です。
「対⼈・社会⼼理学」への関⼼を深めるために最適です。

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対⼈・社会⼼理学

影響⼒の武器（第三版）

ロバート・B・チャルディーニ（著）

ISBN 9784414304220
2014年
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社会⾏動研究会（訳）

誠信書房

みなさんは、⽇々の⽣活の中で、特に買う必要がなかったものを、つい買ってしまったことはないでしょうか。本書は、販売や広告のプロが販売成績を上げるために⽤いている実際のテクニックを取り上げ、それらのテクニックが、「６つのこころの原理（①返報性、②コミットメントと⼀貫性、③社会的証明、④好意、⑤権威、⑥希少性）」を⼟台にすることで効果を上げていることを⽰したものです。例えば、「最後の１点」などの宣伝⽂句を⽬にすると、その商品が無性に欲しくなることがありますが、これらの宣伝は、⼿に⼊れる機会が失われそうになると、その機会がより貴重なものに⾒えてくるという「⑥希少性」の原理をうまく利⽤していると⾔えます。
また本書は、「６つのこころの原理」に対応する販売促進テクニックを、現場の実例に基づいて紹介すると共に、「なぜこれらの原理を使われると、欲しくなるのか」という背後にある⼼理的メカニズムについても、社会⼼理学の⽴場から詳しく解説しています。そのため、社会⼼理学の専⾨書としても、仕事に役⽴つビジネス書としても、共に⾼い評価を受けてベストセラーになっています。特に、「対⼈・社会⼼理学科での学びは、社会に出てからも役に⽴つのか」という点が気になる⼈は、⼿に取ってみてください。
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対⼈・社会⼼理学

対⼈関係を読み解く⼼理学­データ化が照らし出す社会現象­
松井豊（監修）

ISBN 978-4781914374
2019年
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畑中美穂・宇井美代⼦・髙橋尚也（編） サイエンス社

私的なことやささいなことと捉えられがちな現象や、あたりまえすぎて研究の価値が薄いと考えられがちな⾝近な対⼈関係について、どのように客体化して対⼈・社会⼼理学的に理解できるかを調査データや準実験的なデータを⽤いて概説している本です。具体的には、友⼈関係、対⼈スキル、会話の意味、恋愛、サークル集団など、８つのトピックと３つのコラムが取り上げられています。章ごとに完結するように構成されているので、⽬次を⾒て、興味をもった章から読み進めても理解できます。それぞれの章では、単に⼼理学理論を概説するのではなく、⾝近なテーマからどのような⾯⽩い研究に展開できるかを紹介しており、最終章には、⼼理学の研究⼿法についても概説されています。ぜひ、「こんなことも研究になるんだ」と、対⼈・社会⼼理学の醍醐味を感じてください。
もし、この本を読んで対⼈・社会⼼理学が⾯⽩いと感じた⽅は、類書「社会に切りこむ⼼理学（サイエンス社, 2019年）」も読んでみてください。こちらでは社会問題にどのように⼼理学的に切りこむかが説明されています。

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