第 152 号
連
老県森青（1）

い き い き ク ラ ブ 青 森

第 152 号
オンラインでの正副会長会議

事務局長

五戸秀樹

ホームページはこちらから

http://ikiikicluba.sakura.ne.jp

オンラインでの正副会長会議 （ＺＯＯＭ体験会）

新型コロナウイルスによって、会議や研修会の自粛を余儀なくされています。本会の齋藤会長、相馬副会長、上山副会長、五戸事務局長の４人でＺＯＯＭ体験会を開催しました。
昨年９月下旬の会議以降、正副会長が集まる機会のない中、久しぶりに顔を見ながらの会議になりました。
今年度、新型コロナウイルス禍において、各々所属する老連の活動状況を報告しました。また、本会の来年度の事業計画（案）をオンラインで話し合いました。
会長達は初めてＺＯＯＭ会議を体験し、お互いの顔を見ながら話ができたので、今後も少しずつ取り入れて会議を開催したいと思います。

青森市

恵美

今年もよろしくお願いいたします
齋藤 昇一

大橋長会

事準子

参天井

弘前市十和田市事務職員

相馬 齋弼
外山 忠男

むつ市

桜副会長

折舘 博

鶴田町

県老連女性部長

乗田 勝雄

田子町

遠藤

上山 キエ

山市 忠男

県老連

〃〃〃

西澤 正規

藤崎町

事
〃

舘山 新一

青森市

理常務理事

〃事

鈴木 重一

監
〃前田 覚

県老人福祉協会事務局長〃検索

青森県老人クラブ連合会

令和３年３月26日
公益財団法人青森県老人クラブ連合会
青森市中央三丁目
20番30号
電話 017－732－6492
撮影時、マスクを外しております第 152 号

青森

県老（2）

連

今年度は、新型コロナウイルス感染症予防対策をとりながら、むつ市、五所川原市の２ヶ所で開校しました。講座内容は、２会場とも開催地老連と相談しながら決定しました。受講した方々からのアンケートでは、介護予防健康体操、薬の事、ニュースポーツ体験、レクリエーション、終活、遺言等が人気でした。また、特に施設見学や体験学習のしめ縄作り、陶芸、りんご林寿貼り絵作りなどは、作品が記念に残るので好評でした。
今年度の卒業生は、むつ市35名、五所川原市27名、合計62名です。これまでの卒業生と合わせると、1,261名になります。卒業後は、地域のリーダーとして市町村老連会長、副会長、女性部長等で活躍しているのはもちろん、それぞれの地区でOB会や同期会を設立しています。また、地域の集いの場の開催や所属老連事務局の運営協力など様々なところで活躍しています。

期 間場 所
受講生

R２.７.29～２.11.20
むつ来さまい館 他
36名

卒業式・来賓祝辞

令和２年11月20日（金）

於：むつ市「プラザホテルむつ」

県高齢福祉保険課課長代理 三村 光司

ジオパークの名所をめぐる

ニュースポーツ「ボッチャ」

むつ市福祉部須藤 勝広

部長

しめ縄（としな）作り

ノルディック・ウォーキング

氏

氏

むつ市社会福祉協議会
会長 遠藤 雪夫 氏

（3）

青森

県

老第 152 号

連

むつ会場
開催日時

講座内容

7月29日

・入学式・介護予防の健康体操

8月21日

・お薬と賢く付き合いましょう
・ニュースポーツ・ボッチャ等

9月4日

・施設見学「ジオパークの名所をめぐる」

開催日時

講座内容

10月12日・みんなで支え合うまちづくり
・楽しく安全にノルディック・ウォーキング

10月28日・レクリエーション活動の学習とその実技

11月9日

・幸せな遺言・しめ縄作り11月20日・老人クラブリーダーとして期待する
・卒業式

五所川原会場
開催日時

講座内容

開催日時

講座内容

10月7日

・入学式
・介護予防健康体操

12月2日

・幸せな遺言・ユニカール

10月21日・お薬と賢く付き合いましょう
・体力測定

11月4日

・陶芸
・林寿貼り絵12月16日・Web会議（Zoom）
終活～人生のエンディングをよりよいものに～・一八会の活動について

11月17日・レクリエーション活動の学習とその実技

12月23日・老人クラブリーダーとして期待する
・卒業式

期 間場 所
受講生

R２.10.７～２.12.23
中央公民館 他
31名

卒業式・来賓祝辞

令和２年12月23日（水）於：五所川原市「ホテルサンルート五所川原」

県高齢福祉保険課課長 星 康二郎 氏

体力測定

陶芸体験

市長

レクリエーション

Zoom研修「終活」

五所川原市
佐々木 孝昌氏

五所川原市社会福祉協議会
会長 三上 勝則 氏

令和２年９月 日（火）ホテル青森において新型コロナウイルス感染症予防対策をとりながら開催し、事務局含め 名参加しました。
午前は事務局より新規事業「老人クラブ事務手続き等支援事業」「地域高齢者担い手育成事業」、県老連の今後の行事予定について説明しました。午後は、山ノ家火傷氏の落語を聞き、その後「集いの場、サロン活動について」青森市老連・藤崎町
老連より市町老連活動、また、一八会会長より県老連健康福祉大学校卒業後の活動について活動紹介がありました。
コロナ禍においても、活発に活動している発表を聞き、参加者たちは意見交換しながら盛会に終了しました。

落語 演者：山ノ家 火傷 氏

青森市老連
事務局 福田 久美子 氏

藤崎町老連
会長 舘山 新一 氏

一八会
鈴木 重一 氏会長

五戸事務局長 西澤常務理事
齋藤会長 相馬副会長 上山副会長
壇上左より（4）連
老県森青第 152 号

令和２年度郡市町村老連会長・事務担当者等合同会議

2966

事例発表

のびのび詰将棋

第回【選題】本田伸

飛玉

一 二 三 四 五 六 七 八 九香

庄司 正五郎
名）

角と 金

会長
名、女性

銀

歩

「健康で 仲良く 楽しく 元気よく」

洲先町老人クラブ清明会
名（男性

１２３４５６７８９（解答はページ）（週刊「碁」提供）ページ）

TEL 017-732-6492

3522【ヒント】主役の駒を見極める。

黒番

１分の詰碁

（解答は

青森県老人クラブ連合会「囲碁サークル」では会員を募集中です。

お問い合せは青森県老人クラブ連合会まで

会員数28 63

当会は平成５年に発足したので満 年になります。
会の活動は毎月の例会と年２回のバス旅 行です。例会時に介護予防教室・太極拳・バルーン教室・特殊詐欺等の研修会を実施して、会員の健康・安全な社会生活が送れるよう工夫しております。また、バスレクは春に施設見学、秋は温泉と紅葉見物が主となります。
社会奉仕活動は地区・学校の行事に協力し、通学路の清掃・公園の草刈り・植生を行っています。又、地元の学校・老健施設に雑巾の寄贈を行い累計では２千枚を超えました。
サークルはグラウンド・ゴルフ、健康マージャン、カラオケが有り、それぞれ活動を通して運動・認知症予防・健康管理に努めています。
会 員 拡 大はサークルを通して積 極 的に 声 がけ を 行い勧 誘 活 動 を頑張っております。

介護予防教室1212

バルーン教室（サクランボ）
マージャンクラブ28
みろくの滝

第 152 号
連
老県
森
青（5）

第 152 号

青森

県

老連

（6）

「高齢者相互支援推進研修会開催（4地区で開催）
この研修会は、県補助金を活用しています。内容は、高齢者の地域福祉の充実や生きがい・健康づくり、地域における支え合い、暮らしの安全・安心等をテーマに、開催地老連と内容を検討し、実施しています。今年度は、新型コロナウイルス感染症予防対策をとりながら開催しています。

大鰐町会場

人形劇「金多豆蔵」

（7）

青森

県

老第 152 号

連

おいらせ町会場

蓬田村会場

講師

塩谷 彰宏氏研 修 内 容
開催地区
参加者数

研修科目

１月18日㈪大鰐町
約80名

・講座「おおわにの「わ」を広げよう」
生活支援コーディネーター
出町桃子（大鰐町社協職員）
・地域支え合い活動事例発表会
・人形劇「金多豆蔵」（中泊町無形民俗文化財）
・町老連会員芸能発表

高齢者になっても楽しく生きがいを持ち、安心して暮らしていくためには、健康で身近な仲間と見守り、声がけが必要である。またコロナ禍でも観劇、芸能発表等楽しみも必要である。

２月12日㈮

おいらせ町
約40名

２月24日㈬蓬田村
約30名

講義「楽しく学んで、しっかり実践」
講師 青森県レクリエーション協会
会長 塩谷 彰宏 氏

効果的なレクリエーション指導のためには5S（スマイル・シンプル・サンプル・スピード・サウンド）1H（ハート）が必要である。

期日

３月３日㈬

八戸市

講演「笑って伸ばそう健康寿命～
笑いヨガで心も身体もご機嫌に！」講師 青森笑いヨガ研究所
笑いヨガティーチャー 津島 弘美

内氏

容

鈴木重一

100

「青森県老連健康福祉大学校卒業後の活動について」
会長名）

17

一八会
名、女性名（男性なこと。さらにそれを発表する場があることは達成感が得られ、もっと練習に熱が入ります。
「人生 年」といっても設立時の平均年齢が 歳 、８ 年 目 の 今 年 、当 然 会 員 は 減 少 、現在 名です。カラオケ、あっぷる体操に
関 心の あ る 方 は 会 員 に な るこ と がで き る と規約を変えました。
さらにコロナ禍の中、昨年から、机に向かって筆を握る。講師を迎えて趣味を広げる活動もまた楽しく開催できました。「仲間は健康のビタミン剤」。これからも笑いあり、カラオケあり、体操で汗有り・・そんな活動を続けていきたいと思います。

絵手紙

7327

カラオケサークル慰問活動（2019.12.18）

さらに短命県返上の掛け声に【元気あっぷる体操サークル】が誕生しました。そして県老連、市老連が芸能発表会をはじめたくさんのステージを用意、バックアップしてくれました。
カラオケサークルは現在 名です。上手下 手 は と も か く と し て 新 し い 曲 に チ ャ レンジ、さらに毎月施設の慰問にも出かけるようになりました。（現在コロナ禍で慰問は中止）
元気あっぷる体操は青森大学新体操部から手ほどきを受けかなりの自信になり、老人クラブのイベントなどに参加、演技指導をしています。
集まって練習することは健康面から大事

元気あっぷる体操の練習

会員数
1827

平成 年度、 期卒業生 名で「せっかく仲イグなったんだからみんなでまた集まいっぱちる会ば作るべ」と言って生まれたのが一八かい会です。卒業式から５か月後の設立総会で名称、規約、会費などを決めました。特に大事にしたのは【いつ、どこで、】を固定化することでした。そこへ行ったら必ず誰かに会える・・・。
最初は【カラオケサークル】から始まり、
25

1045

NHKあっぷるワイドで放映

（8）
連老
県森
青第 152 号

14時勢に生きる人生
青森県老人クラブ連合会理事

忠男

田子町老人クラブ連合会会長

山市
私は昭和九年に南部町（旧名川町）に生まれました。
子供のころからの夢は学校の先生になることで、昭和三十年度には弘前大学教育学部を卒業し、晴れて教育職員免許状を取得することができました。振り返れば教諭二十六年、教頭十年、校長三年の三十九年間務めてきたことは、私の人生においてとても誇りに思うことです。
初めて辞令を頂き、赴任した小学校は田子町立田子小学校でした。緊張と不安の中、笑顔で迎えてくれた先生方が今でもとても印象深いです。当時の田子町は、小学校八校、中学校二校で児童生徒数は約千八百人と子どもたちの声が絶えない賑やかな町であった記憶があります。
さて、私が田子町で教員生活を送るうえで最初の課題となったのは住居をどうするかでした。当時は町外からの通勤者がほとんどいない中、教頭先生に相談したところ、「新居が決まるまで私の家に泊まったら？」の言葉にすぐ決断し、下宿することにしました。下宿先には先輩の先生方も泊っていて、すぐに仲間として受け入れてもらうことができました。お陰で仕事に専念することができ、教員生活をより良いものにすることができました。また、お花見や盆踊り大会など季節の行事も目白押しで田子町にすぐ馴染むことができました。
昭和五十二年度には文部省（現在の文部科学省）認可のもと青森県海外研修員としてヨーロッパ五か国に派遣されました。イギリス、オーストリア、フランス、イタリ
ア、ハンガリーの各学校を訪問し現地の実情のほか、観光できたことは教員冥利に尽きるのではないかと思います。
そんな私が老人クラブに加入することになったのは、退職した平成七年のことです。所属した朗老人クラブは会員四十名を越える笑い声の絶えない明るい会です。入会と同時に事務・書記役を受け、三年目には推挙され会長になりました。五年目には田子町老人クラブ連合会の会長になりました。その際には田子町の老人クラブの経歴、伝統などについての学習会を開き、活性化に向けて動き出しました。各単位クラブの運営体制の補助及び強化、各事業への積極的な参加呼びかけ、交通手段の手配など、全ての会員に対して参加するハードルを下げるように工夫をしました。結果として、今までそのような活動があると知らなかったとの声や、移動手段がなく参加をあきらめていた会員を引き入れることにも成功し、田子町老人クラブ連合会全体の活性化につながりました。
最後になりますが、今年度このようなコロナ禍の中で、老人クラブ会員のような要配慮者、集団行動の自粛など、活動を行う上で大きな障害が伴う一年間となりまし
たが、各単位クラブ、各会員一丸となってこの危機を乗り越え、老人クラブの更なる発展につながっていくことを期待しています。

道の駅「平泉」にて

田子町老連幹部研修旅行

第 152 号連
老県森青（9）青森県警察本部・青森県から交通死亡事故抑止の功労で感謝状が贈呈されました
令和３年１月８日（金）青森県運転免許センター３階 視聴覚室において村井紀之青森県警察本部長から、また令和３年２月４日（木）青森県庁において三村申吾青森県知事から、県内の交通死 亡 事 故 が 現 行 統 計 史 上 最 少 の 名となり、活動の功労に対して感謝状が贈呈されました。（他９団体が贈呈）
当連合会では、機関紙や研修会等で交通安全の呼びかけを行っており、今後も交通安全の運動を推進していきたいと思います。

右：三村県知事
左：齋藤会長28

右：村井県警察本部長
左：齋藤会長（10）連
老県森
青第 152 号

（11）

青森

県老第 152 号連

県老連からのお知らせ
令和３年７月秋保温泉

16日（金）時

15日（木）～

宮城県仙台市

15

老人クラブ活動のＰＲジ ャ ン パ ー 等 の 貸 し 出 し青森県老人クラブ連合会では、スタッフジャンパー、ベスト、のぼり旗の貸し出しを実施しています。
老人クラブ活動のＰＲや会員増強運動にご活用ください。
貸し出し希望の方は、所属の市町村老連又は青森県老人クラブ連合会（TEL017－732－6492）までご連絡ください。

活動支援冊子を作成しました（令和３年度利用版）
昨年３月に、老人クラブ活動のさらなる活性化を図るため、バス送迎付き温泉施設の支援冊子を作成し、市町村老連に配布しました。
今年度も、新型コロナウイルス感染拡大予防のため、活動を自粛している会員の方も多いと思います。
三密（密閉・密集・密接）に気を付けながら、冊子を是非活用していただきたいと思います。
市町村名

温泉施設名

市町村名

温泉施設名

青森市

南部屋・海扇閣

平川市

福家

青森市

酸ヶ湯

西目屋村

ブナの里

弘前市

星と森のロマントピア

大鰐町

正観湯温泉旅館

八戸市

グランドサンピア八戸

鶴田町

つがる富士見荘

つがる市

稲垣温泉ホテル花月亭

野辺地町

まかど観光ホテル

つがる市

柏ロマン荘

東北町

東北温泉

平川市

柏木温泉

六ヶ所村

スパハウスろっかぽっか

白神館〇東北ブロック
老人クラブリーダー研修会

日時場所「ホテルニュー水戸屋」

日（水） 時～10〇青森県老人クラブ芸能発表大会

日時

リンクステーションホール青森22

令和３年９月場所

青森県知事表彰授与式

日（土）

内容

月回全国健康福祉祭ぎふ大会

令和３年月２日（火）日（水）17

青森県老連会長表彰授与式

～

他

11 30

33

芸能発表大会・抽選会

日時

岐阜県岐阜市

10〇第場所他

日（火）～スポーツ交流大会

文化交流大会

月回全国老人クラブ大会

令和３年
16内容

日時香川県高松市〇第場所※令和３年度の行事予定については、新型コロナウイルス感染症発生状況等により、変更・中止の場合があります。

1150

第 152 号

青森

県老（12）

連

シニア世代のみんなの歌集
全国老人クラブ連合会が高齢者の立場で選んだ80曲を収録■童謡・唱歌
荒城の月、夏は来ぬ、浜千鳥、村祭りなど■歌謡曲
丘を越えて、リンゴの唄、昴、きよしのズンドコ節など■民謡
ソーラン節、東京音頭、五木の子守唄など

会員章のお問い合わせや申込みは、所属市町村老連事務局または県老連まで。なお、従来型の会員章もございます。

●A5判（縦）●全122ページ●定価500円（税別）

お申し込みは、所属市町村老連まで心をこめて贈ります
い出を…
夢と思

切符・パック商品などのお問い合わせ、お申込み☎ 0172-26-2112（AM10：00 〜 PM5:30）
募集・団体旅行などのお問い合わせ、お申込み☎ 0172-26-2113（AM９：30 〜 PM6:00）

１枚の切符から海外旅行まで※青森店へのお電話は弘前店へ転送されます。

■ JR、航空券、ノクターン等の手配■ JR、航空券と宿泊のパック商品の手配■ 海外パック商品の手配■ 貸切バス、グループ旅行の相談、企画■ 団体旅行、修学旅行の企画

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本社／弘前店 〒036-8053
青森県弘前市大字和泉2丁目1−1
TEL. 0172−26−2112（代）FAX. 0172−26−0808

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TEL. 017−775−2735（代）FAX. 017−775−2739

のびのび詰将棋
第回【選題】本田 伸【解答】
３一飛 ２二玉 ３二角成 １三玉
１四歩 同 金 ２三馬
同 玉３三飛成まで９手詰【解説】
飛車を打つしかない局面ですが、成り行きまかせで追い回すと、１三から上に抜けられてしまいます。
３二角成から１四歩が好手段。金を移動させれば玉の逃げ道がふさがり、馬捨て、飛車成りがピッタリ決まります。主役の駒は飛車ですが、角の動きも味わい深い一局でした。

一分の詰碁（週刊「碁」提供）【解答】
黒１が柔軟。白２には黒３、５で、白はａに入れない。黒
１で５は白ｂ、黒２、白４、黒１、白３でこれは隅のマガリ四目で黒死。

編集後記

今 年 の 冬 は、 寒 い 日 が 続 き、 新型コロナウイルス感染拡大防止もあ り、 家 に い る こ と が 多 か っ た と
思 い ま す。 暖 か く な っ た ら、 会 員さん達の集まる機会が少しでも増えるといいなと思います。
（事務局）

22

（13）

青森

県ご安置から、お通夜、ご葬儀、ご会食まで、老故人様を心おだやかにお送りできますよう、ご葬儀の一切をご自宅に代わって執り行える総合葬祭施設です。
宗旨を問わず、家族葬から、一般葬、社葬まで大・小規模のあらゆるご葬儀にご利用いただけます。

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・各室冷暖房完備、全館バリアフリー
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TEL.017-776-7785 FAX.017-776-2050
TEL.017-776-8811 FAX.017-752-8711〒030-0847 青森市東大野2丁目11-4
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文古川小●●山道葬儀造花店本社
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マエダストア●文甲田中●

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青森中央大橋●青森県信用組合旭町支店●青森金沢局〒■アクセス：青森市営バス→南旭町停留所下車→徒歩１分

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青森

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青森

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