公 開 練 習 要 項（案）
※正式には、８月５日以降に公式ホームページに掲載いたします。

【主陸上競技場：とうほう・みんなのスタジアム】
１ 日 時

８月１７日（水） １２：００～１７：００
１８日（木）
８：００～１１：３０
１９日（金）
７：３０～ ９：３０
２０日（土）
７：３０～ ９：３０（棒高跳不可）
２１日（日）
７：３０～ ９：３０（棒高跳不可）※８月１９日～２１日の主陸上競技場での練習は，当日に競技が予定されている選手のみとする。

２ 使用方法（１）ホームストレート（トラック内側への横断は禁止とする）
１～２レーン 周回練習レーン（アップやペースの遅いジョギングはご遠慮ください。
）
３～５レーン スタートダッシュレーン
スターティングブロック設置
６～７レーン １００ｍＨ練習レーン
スターティングブロック設置
８～９レーン １１０ｍＨ練習レーン
スターティングブロック設置（２）第１曲走路～バックストレート～第２曲走路
１～２レーン 周回練習レーン（アップやペースの遅いジョギングはご遠慮ください。）
３～６レーン リレー・短距離練習レーン
７～９レーン スタートダッシュレーン
スターティングブロック設置※事故防止のため，３～９レーンにおいては第２曲走路からホームストレートへ走り込むことを禁止する。また，７～９レーンにおいては第１曲走路からバックストレートへ走り込むことを禁止する。
（３）フィールド内①芝生部分は立ち入り禁止とする。
②走幅跳は，ホームストレート外側に２ピット設置する。
③走高跳は，Ａゾーンに１ピット設置する。
④棒高跳は，バックストレートに２ピット設置する。
⑤砲丸投は，Ｂゾーンに１ピットに設置する。ただし，サークル内でのグライド練習のみ可能とし，投てき練習は不可とする。
３ 注意事項（１）安全確保のため，レーンの使用区分を守ること。特に，曲走路からスタートダッシュレーンや１００ｍＨ・１１０ｍＨ練習レーンへの走り込みは絶対にしない。また，競技役員の指示に従い，事故のないように注意する。
（２）アップやドリル練習は，補助競技場，または投てき練習場の決められた部分を使用する。
（３）主陸上競技場への出入口は第２ゲート（１５００ｍスタート外側）とする。
（４）入場の際は，選手・監督・コーチはＡＤカードを提示する（１７日以降）。提示のない者は入場できない。また，選手・監督・コーチ以外の立ち入りを禁止する。
（５）練習会場内ヘは，備え付けの用具以外の持ち込みを禁止する。ただし，棒高跳用ポール，バトン，ストップウォッチ，ピストル，リレーマーカーは除く。リレーマーカーについては，使用後必ず各自で撤去する。なお，競技で使用するリレーマーカーは主催者が準備する。
（６）全天候舗装の走路は，９mm 以内のスパイクを使用する。ただし，走高跳においては１２mm 以内のスパイクを使用することができる。
（７）シート，ベンチ，テントなどの設置は禁止する。
（８）ストレッチマットなどを使用した際は，退場時に持ち帰る。
（９）傘を使用する際は，他の迷惑にならないように十分注意する。状況によっては使用を制限する場合もあるので，指示に従うこと。

～主陸上競技場の練習使用区分～【８月１７日（水）～２１日（日）】８月１９日（金）～２１日（日）は，当日に競技が予定されている選手のみとする。
砲丸投は，Ｂゾーンのサークル内でのグライド練習のみ可能とし，投てき練習は不可とする。

棒高跳
９８
７６５４３２
１

スタートダッシュレーン
スタートダッシュレーン
スタートダッシュレーン
リレー・短距離レーン
リレー・短距離レーン
リレー・短距離レーン
リレー・短距離レーン
周回レーン
周回レーン

走高跳

砲丸投

１２
３４
５６

周回レーン
周回レーン
スタートダッシュレーン
スタートダッシュレーン
スタートダッシュレーン
100mHレーン（インターバル変走不可）

７８
９100mHレーン（インターバル変走不可）
110mHレーン（インターバル変走不可）
110mHレーン（インターバル変走不可）

走幅跳

正面スタンド【ウォーミングアップ場：補助陸上競技場】
１ 日 時

８月１７日（水）１８日（木）
１９日（金）
２０日（土）
２１日（日）

１２：００～１７：００
８：００～１８：５０
７：３０～１８：００
７：３０～１８：３０
７：３０～１６：００

２ 使用方法（１）基本の練習使用区分（優先競技時間帯なし）①ホームストレート
１～２レーン 周回練習レーン（アップやペースの遅いジョギングはご遠慮ください。）
３～４レーン スタートダッシュレーン
スターティングブロック設置
５～６レーン １００ｍＨ練習レーン
スターティングブロック設置
７～８レーン １１０ｍＨ練習レーン
スターティングブロック設置※５～８レーンのハードルについては全てのレーンのインターバルの変更を許可する。ただし，レーンの横断には十分注意し，使用後は正規のインターバルに戻すこと。
②第１曲走路～バックストレート～第２曲走路
１～２レーン 周回練習レーン（アップやペースの遅いジョギングはご遠慮ください。）
３～５レーン リレー・短距離練習レーン
６～８レーン スタートダッシュレーン
スターティングブロック設置※事故防止のため,３～８レーンにおいては，第２曲走路からホームストレートへ走り込むことを禁止する。また，６～８レーンにおいては，第１曲走路からバックストレートへ走り込むことを禁止する。

～補助陸上競技場の練習使用区分～【１７日（水）～２０日（土）】基本練習使用区分（優先競技時間帯なし）

棒高跳
８７６５４３２１

スタートダッシュレーン
スタートダッシュレーン
スタートダッシュレーン
リレー・短距離レーン
リレー・短距離レーン
リレー・短距離レーン
周回レーン
周回レーン

ドリル・流しエリア
走
高跳

JOGエリア

１
２
３
４
５
６
７
８

周回レーン
周回レーン
スタートダッシュレーン
スタートダッシュレーン
100mHレーン（インターバル変更可５台）
100mHレーン（インターバル変更可５台）
110mHレーン（インターバル変更可５台）
110mHレーン（インターバル変更可５台）

走幅跳【２１日（日）】基本練習使用区分

棒高跳
８
７
６
５
４
３
２
１

リレーレーン
リレーレーン
リレーレーン
リレーレーン
リレーレーン
リレーレーン
周回レーン
周回レーン

ドリル・流しエリア
走
高跳

JOGエリア

１
２
３
４
５
６
７
８

周回レーン
周回レーン
スタートダッシュ・短距離レーン
スタートダッシュ・短距離レーン
100mHレーン（インターバル変更不可）
100mHレーン（インターバル変更不可）
110mHレーン（インターバル変更不可）
110mHレーン（インターバル変更不可）

走幅跳

（２）ハードル練習優先時間帯①インターバルの変更を許可するレーンと許可しないレーンがあるため，確認して使用する。レーンの横断には十分注意し，使用後は正規のインターバルに戻す。
②サポートレーンに入る際は，８レーン外側から入る。レーンの横断には十分注意する。
③走り終えた選手は，サポートレーン，もしくは８レーンの外側を通って戻る。１・２・３レーンを戻ることがないように注意する。
【１９日（金）】７：３０～１０：２０ 男女四種競技ハードル優先

棒高跳
８
７６５
４
３
２
１

100mHレーン（インターバル変更可）
100mHレーン（インターバル変更可）〈 サポートレーン 〉
100mHレーン（インターバル変更不可）
100mHレーン（インターバル変更不可）
スタートダッシュ・短距離レーン
周回レーン
周回レーン

ドリル・流しエリア
走高跳

JOGエリア

１
２
３
４
５
６
７
８

周回レーン
周回レーン
スタートダッシュ・短距離レーン110mHレーン（インターバル変更不可）
110mHレーン（インターバル変更不可）〈 サポートレーン 〉
110mHレーン（インターバル変更可）
110mHレーン（インターバル変更可）

走幅跳【２０日（土）】１１：５０～１３：５０ 女子１００ｍＨ予選優先

棒高跳
８７６
５４
３
２
１

スタートダッシュ・短距離レーン
スタートダッシュ・短距離レーン
スタートダッシュ・短距離レーン
スタートダッシュ・短距離レーン
スタートダッシュ・短距離レーン
スタートダッシュ・短距離レーン
周回レーン
周回レーン

ドリル・流しエリア
走高跳

JOGエリア

１２
３
４
５６
７８

周回レーン
周回レーン
100mHレーン（インターバル変更不可）
100mHレーン（インターバル変更不可）
100mHレーン（インターバル変更不可）〈 サポートレーン 〉
100mHレーン（インターバル変更可）
100mHレーン（インターバル変更可）

走幅跳

【２０日（土）】１３：５０～１５：４０ 男子１１０ｍＨ予選優先

棒高跳
８
７
６
５
４
３
２
１

スタートダッシュ・短距離レーン
スタートダッシュ・短距離レーン
スタートダッシュ・短距離レーン
スタートダッシュ・短距離レーン
スタートダッシュ・短距離レーン
スタートダッシュ・短距離レーン
周回レーン
周回レーン

ドリル・流しエリア
走高跳

JOGエリア

１
２
３
４
５
６
７
８

周回レーン
周回レーン
110mHレーン（インターバル変更不可）110mHレーン（インターバル変更不可）
110mHレーン（インターバル変更不可）〈 サポートレーン 〉
110mHレーン（インターバル変更可）
110mHレーン（インターバル変更可）

走幅跳（３）フィールド内①芝生は，ジョギングやドリル，流しなどの練習のみ使用を認める。ただし，進行方向は矢印の方向とする。
②走幅跳および走高跳の練習は，以下の通り各ピットを使用できる。
※走幅跳は，主催者が指定する方向で２ピット使用できる。
※走高跳は，Ｂゾーンにおいて１ピット使用できる。
【走幅跳優先時間帯】
８月２０日（土）女子走幅跳出場者
１０：２０～１３：３０
２１日（日）男子走幅跳出場者
７：３０～１１：２０【走高跳優先時間帯】
８月１８日（木）女子走高跳出場者
１０：３０～１３：３０
１９日（金）女子四種競技出場者 １１：１０～１４：１０
２０日（土）男子四種競技出場者
７：３０～１０：１０
２１日（日）男子走高跳出場者
７：３０～１０：３０③代理を立てての順番待ちは禁止する。
④マーカーの使用後は，必ず各自で撤去する。
３ 注意事項（１）安全確保のため，レーンの使用区分を守ること。特に，曲走路から直線スタートダッシュレーンへの走り込みは絶対にしない。また，競技役員の指示に従い，事故のないように注意する。
（２）アップやドリル練習は，選手同士の接触・衝突を避けるため，必ずフィールド内の芝生を使用する（トラック外側などでは行わない）。
（３）入場の際は，選手・監督・コーチはＡＤカードを提示する（１７日以降）。提示のない者は入場できない。また，選手・監督・コーチ以外の立ち入りを禁止する。
（４）練習会場内ヘは，備え付けの用具以外の持ち込みを禁止する。ただし，棒高跳び用ポール、バトン，ストップウォッチ，ピストル，リレーマーカーは除く。リレーマーカーについては，使用後必ず各自で撤去する。なお，競技で使用するリレーマーカーは主催者が準備する。

（５）全天候舗装の走路は，９mm 以内のスパイクを使用すること。ただし，走高跳においては１２mm 以内のスパイクを使用することができる。
（６）補助競技場内の練習は，当日の競技に出場する選手を最優先とする。そのため，優先時間帯を設け，その時間内は該当する競技のある選手のみ練習を行うことができる。翌日以降の競技に備えての練習については，優先時間帯外で行う。
（７）シート，ベンチ，テントなどの設置は禁止する。ただし，主催者が各ブロックに割り当てたテント内においてはシート，ベンチの設置を認める。
（８）ストレッチマットなどを使用した際は，退場時に持ち帰る。
（９）傘を使用する際は，他の迷惑にならないように十分注意する。状況によっては使用を制限する場合もあるので，指示に従うこと。

【ウォーミングアップ場：投てき練習場（第二多目的運動広場）】
１ 日 時

８月１７日（水） １２：００～１７：００
１８日（木）
８：００～１７：００
１９日（金）
７：３０～１７：００
２０日（土）
７：３０～１７：００
２１日（日）
７：３０～１０：００※練習用の砲丸は各自で用意したものを使用すること。砲丸とメディシンボールのみ持ち込み可。

２ 使用方法（１）砲丸投ピット
２ピット使用できる。
（２）メディシンボール投げエリア
メディシンボールのみの使用を認める。
（３）その他
ドリル・流し・ダッシュは，補助陸上競技場等で行う。
【砲丸投優先時間帯】
８月１８日（木）男子砲丸投出場者
１０：１０～１３：１０
１９日（金）男子四種砲丸投出場者 １１：４０～１４：４０
２０日（土）女子四種砲丸投出場者
７：３０～１０：４０
２１日（日）女子砲丸投出場者
７：３０～１０：１０
各県荷物車専用駐車場※各県１台のみ（駐車券で規制）

第二多目的運動広場図・各都道府県用テントブース ・投てき練習場

各都道府県用テントブース⇦フェンス

都道府県テント
入退場口（AD規制）

仕切りライン・投てき練習メディシンボール投げエリア

投てき練習場
入場口（AD規制）

役員・救護控えテント
選手控えテント
投てき練習場入退場口（ＡＤ規制）

３ 注意事項（１）入場の際は，選手・監督・コーチはＡＤカードを提示する（１７日以降）。提示のない者は入場できない。選手・監督・コーチ以外の立ち入りを禁止する。また，選手のみでの投てき練習を禁止する。
（２）練習会場内ヘは，砲丸とメディシンボール以外のものの持ち込みを禁止する。砲丸とメディシンボールについては，各自で用意したものを使用する。
（３）投てき練習場内の練習は，当日の競技に出場する選手を最優先とする。そのため，優先時間帯を設け，その時間内は該当する競技のある選手のみ練習を行うことができる。翌日以降の競技に備えての練習については，優先時間帯外で行う。
（４）シート，ベンチ，テントなどの設置は禁止する。
（５）ストレッチマットなどを使用した際は，退場時に持ち帰る。

【ウォーミングアップ場：あづま総合体育館メインアリーナ】
１ 日 時

８月１８日（木）
１４：３０～１８：００
１９日（金）～２０日（土）８：００～１８：００
２１日（日）
８：００～１６：００

２ 使用方法（１）周回エリア・・・指定された方向へのジョギング程度のランニングのみとする。
（２）ストレッチエリア・・・体操やストレッチなどを行う。

ストレッチエリア

周回エリア

ストレッチエリア

３ 注意事項（１）入場の際は，選手・監督・コーチはＡＤカードを提示する（１８日以降）。提示のない者は入場できない。選手・監督・コーチ以外の立ち入りを禁止する。
（２）シート，ベンチ，テントなどの設置は禁止する。
（３）ストレッチマットなどを使用した際は，退場時に持ち帰ること。
（４）体育館メインアリーナ内は，土足禁止とする。