GOALS ⽬的
Musculoskeletal Recondition &MaintenanceFunction Improvement
Musculoskeletal Injury Prevention
Health & Wellness Promotion
筋⻣格系のリ コ ン デ ィ シ ョ ニ ング とメ ン テ ナ ン ス
⾝体の機能性の改善
筋⻣格系の怪我の予防
健康とウ エ ル ネ ス の促進

Personal Trainer
パーソ ナルト レ ーナー
廖珮君, Peggy Liao
M S, ATC
認定アスレティックトレー ナーContact Us 連絡先

Manhattan Office212-204-8567
424 Madison Ave., 7th Fl
New York, NY 10017
月/火/水/金曜日
土曜日

Master of Athletic Training,

9AM-5PM
9AM-3PM

Musculoskeletal
Recondition &Injury Prevention
筋⻣格系のリ コ ン ディ ショ ニ ン グと怪我予防

アスレティックトレーニング修⼠

Oregon State University オ レ ゴ ン 州⼤学
On-field trainer for the football, soccer and softball teams

Info@jmedny.com

カ レ ッ ジ フ ッ ト ボ ー ル 、サ ッ カ ー 、ソ フ ト ボ ール チ ー ム の現地ト レ ー ナ ー

Bachelor of Sports Medicine, スポーツ医療学⼠
Kaohsiung MedicalUniversity,Taiwan ⾼雄医学⼤学
Educated patients for post operation care, exercises
at home
患者教育：⼿術後のケ ア と⾃宅でのエ ク サ サ イ ズの指導

National Athletic Trainers' Association
全⽶アスレティックトレーナーズ協会

Patient-Centered Plan & Care
患者様中⼼のプ ラ ン とケ ア

Who and What We Treat

Treatment Techniques

Manual Therapy

治療対象者及び治療内容

治療⽅法

徒⼿療法people who are injured from work, sports,
daily living
OR sustain pain/discomfort from long- time
seating, standing, or walking
OR want to improve function
OR stay injury free!

Modality Devices

仕事やス ポ ー ツ が原因、及び⽇常⽣活において怪我を された⽅⻑時間の⽴ち仕事、座り過ぎ⼜は歩き過ぎ原因と思わ れる痛みや違和感がある⽅
⾝体の機能性の改善を 希望の⽅
怪我を しない⾝体作りを ⽬指したい⽅！

Treated Conditions
治療対象の症状Acute and/or chronic, musculoskeletal
injuries, low back pain, neck pain,
overuse, restricted mobility, joint
instability, suboptimal
posture (turtleneck, rounded shoulder,etc.), return to activity, (from longterm immobilization, etc.), orthopedic
pre- and post- surgery rehabilitation,and injury prevention
急性・ 慢性筋⻣格系の怪我、腰痛、⾸の痛み、体の使い過ぎ、可動域制限がある、関節の不安定症、猫背や巻き肩など姿勢改善、回復時の体の調整、外科的⼿術前及び⼿術後のリ ハ ビ
リ 、怪我の予防

治療機器
Use of laser, ultrasound, e-stim, heat and/orcold therapy to manage the condition andpromote tissue healing
レ ー ザ ー 、超⾳波、電気刺激療法、温・ 冷パ
ッ ク を 使⽤して症状を ⾒ながら組織治癒を 促進させます。

Use of joint mobilization, stretching
techniques, manual or instrument assisted
soft-tissue(muscle/tendon/fascia)
mobilization, cupping, etc. Besides condition
management, it can target soft-tissue
relaxation, joint mobility increase, scar tissue
breakdown or prevention
関節可動域モ ビ ラ イ ゼ ー シ ョ ン 、ス ト
レ ッ チ テ ク ニ ッ ク 、徒⼿⼜は器具による軟部組織（筋、腱、筋膜）モ ビ ラ イ
ゼ ー シ ョ ン 、カ ッ ピ ン グ 等を 使⽤します。徒⼿療法は症状のコ ン ト ロ ー ルに加えて軟部組織を 柔らかくし、 関節可動域を 広げ、瘢痕組織の破壊や予防に も効果的です。

Taping & Bracing
テ ー ピ ン グ 、ブ レ イ ス の使⽤
Use of taping techniques and/or braces toprovide external structure support, offload theinjured tissue, provide protection from reinjury,
and/or control swelling
テ ー ピ ン グ 及びブ レ イ ス を 使⽤する事で外側 からの構造的なサ ポ ー ト が可能となり、組織損傷への負担を 軽減し、怪我の再発予防や腫 れを コ ン ト ロ ー ル できます。

Therapeutic Exercises
治療運動
Inclusion of joint mobility, muscle strength,
and motion control training. Combining withother treatments, therapeutic exercise isessential to help maintain the treatment
effects, recondition the injured or dysfunction
tissues, restore function, and prevent the riskof injury or reinjury
関節運動、筋⼒ト レ ー ニ ン グ 、及び⾝体の動 きを コ ン ト ロ ー ル するト レ ー ニン グ を ⾏いま す。運動療法は他の治療⽅法と合わ せること によって治療効果を 維持し、組織損傷⼜は組 織機能不全のリ コ ン
デ ィ シ ョ ン 、⾝体機能の回復、怪我のリ ス ク や再発を 防ぐために⽋ か せ ま せ ん。

Combination of treatment techniques
to achieve maximum treatment effects
様々な治療法を組み合わせることによって治療効果を最⼤限にします。