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ライフ|『「頭のよい⼦」を育てるすごい習慣』

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2024/09/01 9:00

#3｢80点とれたらゲームを買ってあげる｣は逆効
果…⼩中学⽣4万⼈調査で判明した⼦どもを伸ばす声かけ｢ごほうび｣より｢速攻ほめる｣が脳には断然効果的
PRESIDENT BOOKS

川島 隆太

東北⼤学加齢医学研究所教授

テスト前なのにちっとも勉強しようとしないわが⼦。思わず脅すような厳しい⾔葉をかけてしまった経験のある親は多いはず。「脳トレ」で知られる東北⼤学教授の川島隆太さんは「“脅し”や、ご褒美を与えるような“取引”の⾔葉は、かえって⼦どもの成績に悪影響を与える可能性が⾼い」という──。（第2回／全3回）※本稿は、川島隆太『脳科学研究がつきとめた「頭のよい⼦」を育てるすごい習慣』（プレジデント社）の⼀部を再編集したものです。

「脅し」「報酬」は成績向上には効果なし
明⽇はテストなのに、⼦どもがまったく勉強しようとしない──。そんなときには、いったいどんな声かけがベストなのでしょうか。
「テストの点数が悪かったら、今⽉のおこづかいは“なし”だからね！」「テストが80点以上だったら、欲しがっていたゲームを買ってあげるよ」
意識せずにこんな「声かけ」をしている親御さんは少なくないでしょう。

しかし、親御さんがよかれと思って発した⾔葉でも、それが不安をあおったり、ごほうびを約束したりするような声かけだと、⼦どもの成績には悪影響にしかならない可能性が⾼いといえます。

写真＝iStock.com／SbytovaMN※写真はイメージです

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⼩中学⽣4万⼈調査でわかった家庭の「超」重要習慣4つなぜなら、私たちの研究グループが⾏った研究で、「目的意識を持って⾃主的に学習する⼦どもほど学⼒が⾼くなる」傾向があることが明らかになったからです。
不安感やごほうびからは、目的意識は芽⽣えない、ということです。
それでは、いったい何が⼦どもの目的意識を引き出すのでしょうか──。
仙台市の⼩学5年⽣から中学3年⽣、約4万3000⼈を対象にした調査・分析から、次の要素が浮かび上がってきました。

［習慣1］家族にしっかり話を聞いてもらえる環境がある「家の⼈に話をしっかり聞いてもらっている」という項目に対して、成績上位4分の1グループは約60％が「当てはまる」と回答しました。対して、成績下位4分の1グループは約50％と、約10％の差がありました。
「なんだ、10％か」と、とっさに思ってしまうところですが、統計的には意味のある差といえます。家族とのコミュニケーションが密であるほど、学⼒が⾼まる傾向にあることは間違いありません。
私たちは、同時に「何のために勉強をするのか？」を問う質問群の中で、「⾃分の将来のため（目的意識）」や「知りたいことがあるから（探求⼼）」について⾃分がどれだけ当てはまるかを⾃⼰評価してもらうアンケート調査も⾏いました。そして、これらの調査データを⼼理学、認知科学、脳科学の研究者に提出して解析を依頼。
その結果、家族とのコミュニケーションが多い⼦ほど、目的意識や探求⼼が⾼まる傾向のあることがわかったのです。

［習慣②］親⼦で⼀緒に過ごす時間を⻑くするコミュニケーションの時間の⻑さも、⼦どもの脳には非常に⼤きな影響を与えます。
私たちは、5歳から18歳の230⼈の⼦どもの脳画像と、親と過ごす時間に関するアンケ

ート調査、そして知能検査を解析した研究からその事実を明らかにしました。親⼦で⼀緒に過ごす時間が⻑い⼦どもほど、⾔語や⾔外のコミュニケーションに関わる領域の体積が⼤きく発達していたのです。
こうした脳の変化が⼦どもたちにどのような影響をもたらすのか。その答えが知能検査にはっきりと表れました。
2回⾏われた知能検査で、1回目は親と過ごす時間が⻑い⼦どもほど⾔語能⼒が⾼いことが⽰され、その数年後に⾏った2回目の検査では、⾔語能⼒の上昇がより⼤きいことがわかったのです。
⼦どもたちの⾔語能⼒を⾶躍的に向上させるブースターは「親⼦でたくさん会話すること」だったのです。

［習慣3］その場で〈すぐに〉ほめる⼦どもにポジティブなほめ⾔葉をかけると、前頭前野が非常に強く反応します。
つまり、不安やごほうびなどではなく、「親のほめ⾔葉」こそが、⼦どものやる気に⽕をつける効果が⾼いということです。
ただし、ほめるのにはコツがあります。1つは、「その場ですぐにほめること」です。
⼦どもが宿題のプリントを⼿に、「ほら、この問題は難しかったけれど、すぐにわかったよ。マルをつけて！」と⾔ってきたとしましょう。
そのときにちょうど掃除機をかけていたり、料理をしていたりすると、「終わるまでちょっと待っててね」と⾔ってしまいがちですが、それはNG。家事が終わってからほめたとしても、⼦どものやる気には⽕がつきません。

川島隆太『脳科学研究がつきとめた「頭のよい⼦」を育てるすごい習慣』（プレジデント社）

⼦どもがプリントを持ってきたときに、⼿を⽌めてしっかり向き合い、正解した問題に⼤きくマルをつけながら、「よくできたね、いつもがんばっているね」と“すぐにほめる”のが、正解です。
⼦どもの前頭前野を強く刺激するには、「即時性」が非常に重要なのです。とにかく「その場で」「すぐに」ほめることを⼤切にしてください。

［習慣4］結果ではなく、プロセスをほめる
学⼒を向上させるためには、⼦どもの「内発的意欲」が⼤切です。
なぜなら、⾃分の内側から湧き出てくる「目標を達成したい」「知りたいから調べたい」「知らないことがわかるのは楽しい」といった気持ちが、⼦どもが学習をするうえで、強烈なモチベーションになるからです。
対して、「叱られたくないから」「ごほうびをもらえるから」「⼈からすごいと⾔われたいから」というのは、「外発的意欲」です。
私たちの調査によると、内発的意欲がある⼩中学⽣と、外発的意欲がある⼩中学⽣を⽐較したとき、より学⼒が⾼いのは、やはり内発的意欲があるグループでした。
そのため、テストでよい点をとってきた⼦どもをほめるときに「いい点ですごいね」と結果をほめると、外発的意欲をかきたてることになってしまい、学⼒アップどころか逆効果になることも。
内発的意欲を⾼めるためには「毎⽇がんばっていたもんね」「できない問題も何度もやり直したからだね、すごいね」と、⼦どもがやるべきことを⾏ったプロセスに絞って、具体的にほめることが重要です。

⼦どもに対する「侮蔑ワード」は、平⼿打ちするのと同等⼀⽅、やる気スイッチである「ほめ⾔葉」とは真逆のネガティブワードを⼦どもへぶつけると、いったい何が起こるのでしょうか？

実は、「バカ」「頭が悪い」「ダメな⼈間だ」などの侮蔑的な⾔葉をかけると、「顔⾯平⼿打ち」をしたのと同程度のダメージを脳に与えることがわかっています。
オランダのユトレヒト⼤学が⾏った研究によると、79⼈の被験者の頭部に脳波計と電極を装着したうえで侮蔑と賛辞、それぞれの意味を含む⽂章を読み上げてもらったとこ
ろ、被験者たちの脳は侮蔑の⾔葉に対してより素早く、敏感に反応することが確認されました。
さらに、何度も侮蔑が繰り返されると、頬に平⼿打ちを受けたときと同等のダメージが脳に加わり、それが⻑期間留まることもわかりました。

親からの強烈な否定の⾔葉は⼀⽣刻まれる
近年、家庭内や教育現場でのモラルハラスメントが問題視されるようになっています。
家族や親しい間柄になると、遠慮がなくなってしまい、感情的になってついつい、相しん らつ⼿に⾟辣 な⾔葉をぶつけてしまうこともあるでしょう。しかし、そんな侮蔑的な⾔葉が、例えば親から⼦どもへ⽇常的に注がれることは、まさしく「⾔葉の暴⼒」となってしまうのです。
親御さんの側も、⾃分の経験を振り返ってみれば、「⼦どものころに親からかけられた否定的な⼀⾔が今でも忘れられない」と思い当たる⼈が、少なからずいるでしょう。
⼼と記憶に刻まれて、⾃尊⼼や⾃⼰肯定感を損なうことにもつながり、⼦どもの成⻑にとって何もよいことがありません。まさに、平⼿打ちレベルの「脳へのダメージ」です。
タブ ー

ネガティブワードを⼦どもにぶつけることは、家庭内では禁忌 とすることをおすすめします。

「明るい未来」について親⼦で会話する重要性「将来、こんなことをやりたい」「いつかこんな夢をかなえたい」。
そんな明るい未来を夢⾒ている⼦ども、将来の目標を持っている⼦どもほど学⼒は伸びていきます。
東北⼤学の研究チームが仙台市の中学⽣のアンケート調査の結果を、AIを使って分析したところ、「将来の夢がある」と答えた⼦は、そうではない⼦と⽐べて偏差値が⾼くなる傾向があることがわかりました（図表1）。

将来の夢がある⼦は、そうでない⼦よりも偏差値が⾼くなる傾向にある。『脳科学研究がつきとめた「頭のよい⼦」を育てるすごい習慣』より

要は、⼈は目標がしっかり定まることで、はじめてグンとやる気が⾼まり、がんばることができるということ。
「将来は医者になってたくさんの⼈を助けたい」といった夢があれば、数学や理科をしっかり勉強しなければと考えます。「いろんな国でいろんな⼈と⼀緒に働けるようになりたい」なら、真剣に英語に取り組むようになるものです。

写真＝iStock.com／skynesher※写真はイメージです

⼦どもは学年が上がるにつれ「夢」や「目標」を失う
ところが、学⼒向上のブースターになるはずの「将来の夢」を持っている⼦どもが、学年が上がるにつれて少なくなる傾向にあることも、私たちの調査でわかりました（図表2）。

将来の夢や目標を明確に持っている⼦どもの割合は、学年が上がるにつれて低下していく。『脳科学研究がつきとめた「頭のよい⼦」を育てるすごい習慣』より

⼩学3年⽣では約9割の⼦どもが「将来の夢や目標」を持っていたのに、学年が上がるにつれてどんどんその割合が減り、中学3年⽣では7割弱になるという結果でした。
いったいどうすれば、将来の夢や目標を⼦どもが持ち続けることができるのでしょうか？

その答えも、調査から⾒えてきました。

家庭で将来について会話する⼦どもの9割が夢や目標を維持している
⼩学5年⽣から中学2年⽣の⼦どもを1年間追跡調査したところ、「将来について家の⼈と話し合っている」と答えた⼦どもの9割が、夢や目標を持ち続けていることがわかりました（図表3）。

「将来について家の⼈と話し合っている」と答える⼦どもの9割が、夢や目標を持ち続けることができている。『脳科学研究がつきとめた「頭のよい⼦」を育てるすごい習慣』より

逆に、「将来について家の⼈と話し合っていない」と答えた⼦どもは、夢や目標を持ち続けていた割合が7割を切っていました。

「⼦どもの明るい未来」を普段から話し合う家庭を目指そうぜひ、⼦どもの明るい未来について、家族で⽇常的に話し合ってみてください。
夢に近づくためには何が必要なのか。どんな学習をすればいいのかを、⼀緒に調べてみてもいいでしょう。

夢をかなえるための具体的なアクションが、⼦どもをワクワクさせ、そこからムクムクと意欲が湧いてくることでしょう。

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川島 隆太（かわしま・りゅうた）
東北⼤学加齢医学研究所教授#⼦育てプレジデントオンライン

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