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2019/7

ムーブメント

持続可能な発展と調和化の健康心理学
久留米大学 津田彰

近頃 サスティナビリティ （sustainability）という言

ワードの頭文字からとった予測不能な状況という意味］

葉をよく耳にする。私たちを取り巻く環境が危機的状況を越えた Society 5.0 （ロボットや人工知能等の新たなにあるという脅威の自覚から，私たちのみならず次の世技術を社会生活に取り入れて革新を創出し，個々人の代の人たちの幸福に向けて，持続的に発展する社会の実ニーズに合わせて課題を解決する新たな社会）の実現を現が求められているからに他ならない。

目ざす研究と実践が求められている。

筆者らは最近（Di Fabio & Tsuda, 2018）, sustainable

例えば，持続可能な未来のビジョンをもった社会づくdevelopment （持続可能な発展）と harmonization （調和りのために，安全と効率の良い健康組織の発展に資する化）について心理学的に検討するための新しい枠組みを人的資源の活用を持続可能にする新しいリーダーシッ提案した。過去–現在–未来の過程及び個人–集団–地域–プ 尺度の開発（Tsuda et al., 2017）とか，多理論統合社会–国のレベル，地政学的–時間的展望を包摂するポジモデル（TTM）に基づいた通勤手段の行動変容の分析

ティブ心理学的研究と実践のパラダイムの提案である（Horiuchi et al., 2017）などである。

（doi: 10.3390/su10124726）。

国や自治体など大規模なレベルでのナッジ（nudge）

持続可能な世界をつくるため，国連（2015）は 2030を活用した行動経済学の政策形成の展開もある。行政が年までに国際社会が達成すべき共通の開発目標（SDGs）主導して 自然に健康になれる環境づくり （スマート・を 17 定めた：貧困をなくそう，飢餓をゼロに，すべてのミールの認証，ヘルスケアポイントの誘因の強化，ウェ

人に健康と福祉を，質の高い教育をみんなに，ジェンダーアラブル機器等の活用など）を推進する。そのとき，無平等を実現しよう，働きがいも・経済成長も，人と国の理なくちょっとした工夫（ナッジ）でもって健やかな生不平等を是正する，住み続けられるまちづくり，気候変活習慣形成につなげる。

動に具体的な対策を，海の豊かさを守ろう，パートナーシップで目標を達成しようなど。
これら SDGs はそのまま，私たち健康心理学が担い，誰も置き去りにしない健康長寿社会の実現に向けて，調和化の社会実装化に導く real world evidence の構
築が健康心理学に期待されている。

解決に貢献すべきグローバルヘルスの問題でもある。

（https://www.mdpi.com/journal/sustainability/special_VUCA 時代［Volatility（不安定），Uncertainty（不確実性），

issues/Well-Being_Happiness 参照）

Complexity（複雑性），Ambiguity（曖昧性）の 4 つのキー

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1

トピックスマインドフルネス・ヨーガに関する実践的取り組み
京都西山短期大学 伊藤華野

マインドフルネスとは「今，この瞬間の体験に意ティーズデイル（1991）らによってマインドフル図的に意識を向け，評価をせずに，とらわれのないネス認知行動療法（MBCT）として開発され，うつ状態で，ただ観ること（日本マインドフルネス学会やうつ病の再発の改善，その他の疾病に有効性がみ（2013））「観るは，見る，聞く，嗅ぐ，味わう，触」られることになります。このプログラムにおいてれる，さらにそれらによって生じる心の働きをも観も、ヨーガは「マインドフル・ムーブメント」と称る，という意味である」と定義されています。あるされ、「ただ観る」ヨーガとして導入されています。

いは「今，ここの体験に気づき，それをありのまま選抜されたポーズは MBSR とほぼ同じです。に 受 け 入 れ る 態 度， お よ び， そ の 方 法（Otani,「マインドフルネス・ヨーガ」とは上記，二つの2015）」とされ，態度も方法もマインドフルネスとマインドフルネス・プログラム（MBSR, MBCT）称される要素をもっています。本稿では便宜上，マにおいて活用されているヨーガのみを指すものでは

インドフルネスな態度を「ただ観る」行為と称して勿論ありません。けれども，これらのプログラムに書き進めたいと思います。

導入されているヨーガには「ただ観る」行為が確実

ヨーガとは「結びつける yuj（ユジュ）」という動詞から派生した言葉であり，紀元前 2000 年代インに実現できるよう，十全な指導上の配慮があることは大きな特徴といえます。

ダス文明の遺跡の刻印が象徴とされる瞑想の行のこ

この他，「ただ観る」ヨーガの実践法が尊重され，とを指します。そして，ヨーガ根本教典（５C）にエビデンスがあるヨーガとして，PTSD 患者に向けは「ヨーガとは心の働きを止滅すること『ヨーガ・た「トラウマ・センシティヴ・ヨーガ」があります。

スートラ』
Ⅰ-2」と定義されています。

こ れ は 米 国， ボ ス ト ン の ヴ ァ ン デ ィ ア・ コ ー ク

近年流行となっているヨーガは，瞑想を全うでき（2014）が，ピーター・エマーソンというヨーガ教るようにと身体的なアプローチをもったハタ・ヨー師と共に開発したのものです。「ただ観る」行為，ガからアレンジされています。そのため，効能の提すなわちマインドフルネスは必然であり，そうした示が先行されることが多く，本来尊重されるべきヨーガが実現できるよう，やはり徹底したインスト「ただ観る」行為よりも，効果や形に捉われがちなラクションが施されています。

ヨーガの実践もみられます。しかし，本来のヨーガ

ところで，マインドフルネスは仏教に由来していは自己を探究する瞑想を目的にしており，「ただ観ます。釈尊は「反応による執着」がある限り，「苦る」行為は，その本質を支える大切な意識です。

を滅する」ことができないと悟られ，「反応」をス「ただ観る」ヨーガの象徴的な導入としては米国トップさせるための瞑想法として呼吸を通したのジョン・カバトジン（1979）によるマインドフ「身・受・心・法」への「気づき（sati）」を導いたルネス・ストレス低減法（MBSR）が挙げられます。とされています。

8 週間プログラムの中に「ヨーガ瞑想法のエクササ

呼吸や身体を通した「気づき（sati）」がマインイズ」として「ただ観る」ヨーガが導入されていま

ドフルネスの由来であることから，身体・呼吸・瞑す。本プログラムにはヨーガに類するボディスキャ想技法をもつヨーガが「ただ観る」行為，すなわち，ン，呼吸法，静坐瞑想等があり，いずれにも徹底さマインドフルネスを実現する媒体になるのは自然のれているのは，「ただ観る」行為を実現するための流れと考えることができます。

細やかな実践上の留意点です。
MBSR のマインドフルネスは，その後，英国，2 Health Psychologist ● NO. 79 ● 2019.7

そこで筆者は，「身・受・心・法」への気づき，すなわち呼吸に連動する身体感覚をはじめ，五つの感覚器官に生じる感覚，感情や思考や自然摂理を，「ただ観る」ことのできるよう実践的に配慮されたヨーガを「マインドフルネス・ヨーガ」と呼ぶことにしています。
研究当初は「マインドフルネス・アプローチ」と称して科研による緩和ケアの共同研究に携わりました *1 が，その後は日本のこどもたちに，そして保図１.

熊本県精神保健福祉センター作成（2015）

健，福祉，教育，医療，司法分野でこどもに関わるかけはなれる上に，「ただ観る」行為による効果の専門職の方に活用していただける方法を模索したい

期待ができなくなります。と，「ただ観る」行為を大切にしたこどもヨーガの実践研究を現地に出向いて行っています *2。

しかし，注意を向けるというマインドフルネスだけを実施するのが困難であったり，継続が苦手で保健分野では保健所でのストレスケア講習の他，あったりする実践者にとって，身体活動や効能書き四か月検診の保護者向けリーフレットの作成，思春を伴うヨーガは，継続の動機付けにつながります。

期児童への DVD の作成 *3, 精神保健福祉センター

特にこどもの分野には，端的なメリットのある媒体

自殺予防引きこもり対策 DVD*4（図１）を，福祉分の方が企画・導入されやすいと感じています。こう野では 子 育 て 支 援 と しての乳幼児への親子ヨーした面からも，マインドフルネス・ヨーガは万人にガ *5 や一時保護所，児童養護施設でのヨーガ，教お勧めしやすいマインドフルネスです。

育分野では総合的学習の時間への導入，児童健全育

これからも，マインドフルネス・ヨーガを活用し成事業としてのヨーガや DVD の作製 * ，放課後児てくださる方，特にマインドフルネス理解を通し

童 デ ィ サ ー ビ ス *7， 選 択 性 場 面 緘 黙 症 へ の ヨ ーて，こどもヨーガを活用してくださる方が増えるこ

ガ *8 を，医療分野では病棟での小児がん患者とごとを期待しています *11。

家族へのヨーガ * を，司法分野では女子少年院プ*1 安藤満代・伊藤佐陽子・椎原康史（2008–2010）／安藤満代他（2011−2015）として研究。
*2 研究者名は伊藤佐陽子（本名）、教材執筆はペン・ネー
ム伊藤華野で実施。
*3 兵庫県西宮市保健所・健康増進課事業 2017『赤ちゃんもニコニコ ココロとカラダをほぐすリラックス法』／
兵庫県西宮市保健所・健康増進課事業 自殺対策「若者向けストレスケア・プログラム動画」『みやたんとWe are here 体操』として製作。
*4 熊本県精神保健福祉センター事業 2015 若年層自殺予防、ひきこもり対策プログラム『くまモンとヨーガだもん DVD』
（図 1）として製作。
*5 主に伊藤華野 2008『はじめよう！キッズヨーガ』（株）
KADOKAWA にて指導。
*6 品川区教育委員会 放課後児童健全育成事業 2012 として研究。
*7 「児童ディサービスでの子どもヨーガ」2014 沖縄女子短期大学紀要 27 号として報告。
*8 明治安田こころの健康財団助成事業 2017／筑波大学体育系 ARIHHP 助成事業 2018（写真 1）として研究。
*9 日 本 私 立 学 校 振 興・ 共 済 事 業 団 学 術 振 興 助 成 事 業
2014 として研究。
*10「女子少年院におけるマインドフルネス・ヨーガ導入の有効性」として実践研究中。
*11（一社）こどもカルチャー Education がこどもヨーガ教師養成を実施。https://kodomo.yoga/yoga/kodomo-yoga/69

ログラムにおけるヨーガ *10 を試みています。
こうした経験の中で「ただ観る」行為で実践される、マインドフルネス・ヨーガは、実践者におそらく既に存在していた「主体感」を涵養する力をもつことに気が付かされます。
マインドフルネス・ヨーガの利点であり，欠点となることは，一つ一つの技法に心身の健康にまつわる効能書きがあるところです。前述の通り，効果を求めるエゴイステックなヨーガはヨーガの本質から

写真 1.

親と子へのマインドフルネス・ヨーガ

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3

健康心理学の実践

ストレスチェックの集団分析と職場環境改善活動
大阪人間科学大学大学院 人間科学研究科 人間科学専攻 中井幸永（産業保健師）

1.

はじめに康管理を経営的な視点で考え，全従業員一丸となっ産業保健師として企業で働きながら長期履修の社て健康の維持・増進に取り組んでいます。私が活動会人院生になって 4 年がたちました。現在，最終拠点としている K 工場は生産拠点として三重県中年度で修士論文を執筆中です。大学院で学ぼうと北部にあり，従業員 530 人と比較的規模が小さく，思ったのは，会社で働いていると社内で求められる顔が見える関係が構築でき、健康宣言活動の効果が仕事に関するスキルは得られますが，体系的に知識見込める事業場です。

を整理することは難しく，スキルや知識はなかなか深まりません。そこで改めて専門的知識をもっと深めたいと考え，健康心理学を専門的に学ぶことにしました。その結果，自分がこれからどのように働き

3.

J 社の精神系休業状況

全社的に年々増加しており，2018 年度は 154 人が休業し，うち 66 人が新規に休業しました。年代

たいかの方向性を考える機会になり，とても有意義別では，20 代は減少しているものの，50 代が増加に取り組めています。また大学院で色々な人々としており，特に転勤頻度の高い総合職の中間管理職ディスカッションしていく中で新しいアイデアややが増加しています。また個人要因以外に仕事の負荷り方を吸収できたり，多面的な考え方が持てたりしや人間関係によるストレスなど業務に起因した発症て，人脈も広がり，接点のある人とのつながりが深が特徴です。経営統合して 14 年目になり，その際められている点に大変満足感を得ています。大学院の組織スリム化や洗練された新しい方針への適応で健康心理学を学んでいることによって，実務に応等，社内環境の変化に不適応を示す従業員は今も存用していて，この学びを上司にアピールすることで在しており，精神的ストレスが持続しているケース評価の面でもプラスになっています。もあります。2018 年度，K 工場は 5 人の新規休業

このような私に今回健康心理学会よりいただいた者が発生しました。生産拠点ということで休業者全

テーマは「健康心理学の実践」であり，産業保健師員が製造に携わる技能職で，長期休業者による人員として勤務する中での，健康心理学の理論を意識し減と負荷増からのしわ寄せや，多忙による社員間のた取り組みについて報告したいと思います。

連携不足や職場内のコミュニケーション不足から発症したものと思われます。

2.

活動拠点

私が所属する J 社は大阪・名古屋に本社を置く従業員 49,809 人（連結），平均年齢 39.2 歳（2019 年4.

J 社のストレスチェック個別結果

ストレスチェックの結果，全社的にメンタルヘル

6 月 14 日現在）の自動車・機械部品製造会社です。

スが悪化しており，高ストレス判定を受けた人は前

私の使命は，従業員と家族の健康増進や疾病予防に年度より 300 人増加しました。K 工場においても向けた取り組みを支援し，健康第一を実践できる職

高ストレス判定を受けた人は 47 人で，うち 5 人が場づくりに努めることです。社長自ら「J 社健康宣保健師のカウンセリングを希望しました。これら 5言」として取り組み強化を指示し，従業員の心と身人は精神系休業歴があり，毎年高ストレス判定を受体の健康づくりに向けた取り組みを積極的に行ってけていますので確実なフォローが可能です。しかしいます。その活動が評価され，今年度も，「健康経ながら，問題視しないといけないのは，カウンセリ

営 優 良 法 人（ 大 規 模 法 人 部 門 ）2019〜 ホ ワ イ ト

ングを希望しない残り 42 人の高ストレス者と，潜500〜」に 3 年連続で認定されました。このように，在している高ストレス者です。カウンセリングは就J 社の健康経営については，従業員に見える化する業時間中に実施するため，自身が高ストレス者だとため，経営者がリーダーシップをとり，従業員の健上司に知られてしまうのではないかと思い希望しな

4 Health Psychologist ● NO. 79 ● 2019.7

いケースもあり，今後の課題として，従業員が不利めているところです。具体的に今やり始めた取り組益を被らないことを熟知させるなどにより，カウンみは，朝礼夕礼での情報共有や係単位での短時間セリングを受けるよう動機づけを高めていく必要性

ミ ー テ ィ ン グ（ こ ま め な 打 ち 合 わ せ ） の 中 でがあります。

「ちょっとしたことだが，言いにくいこと」や「気になるが，あえて言うほどでもない」等も出し合い，

5.

ストレスチェック集団分析

職場内のコミュニケーション活性化につなげていま

国が制定した第 13 次労働災害防止計画においてす。また業務経験や年齢構成に配慮した席替え，棚も，法制度として事業者の努力義務である集団分析の配置替えや机上の整理，書架の固定等によりスッを実施・活用する事業場の割合を全事業場の 60％

キリと見通しの良いコミュニケーションを意識したと す る 数 値 目 標 が 設 定 さ れ て い ま す。 ス ト レ ス

職場環境に変えました。また事務部門においては，チェックによる集団分析結果は，従業員の主観的ス

仕事の話は禁止にしたランチミーティング（人隣をトレスの平均値ですから，これのみで職場のストレ知る会），OUTLOOK を活用した「スタッフ予定表」

ス状況をすべて把握できるわけでありません。実際に個々にタイムスケジュールをインプットし，職場の分析は，職業性ストレス簡易調査票を用い，「仕内全員の行動を共有するようにしました。まずは自事ストレス判定図」で事業場全体の集団を課毎に分分たちの職場の良い点を職場内で共有することに意けて分析しています。K 工場の集団分析結果で共通味を持たせながら進めています。長年の会社員生活する職場ストレスとして，①働きがいがない，②人で何かにつけてリスク管理を要求されてきたため間関係，③努力をしないといけない，④満足できなに，管理監督者らは職場の強みに目を向けることをい，⑤上司からの支援がない，という要因が共通し意識していないことを知りました。働く人の健康支ていました。どのような検査でも分析するだけでは援と言うと，どうしても健康の阻害や援助の必要性効果が出ません。その結果を用いていかに職場環境に目が行きがちですが，今その集団が持っている良改善活動に結び付けるかです。一般的に改善方法

いところをもっと伸ばして，更に豊かになるにはどは，①経営層主導型，②管理監督者主導型，③従業うしたら良いか，という視点を取り入れたのです。

員参加型があり，これらを基とした職場環境改善を

当社は経営者の強いリーダーシップもあり，売上，継続的に行っていこうということで，2018 年度に利益が順調に伸び，好業績を続けていますが，一方新たな活動体をつくることにしました。

で，長時間労働や高い目標への達成努力によって中間管理職が疲弊し，新規メンタル休職者が年々増加

6. 「ワクワク，ウキウキ，キラキラ
K 工場
職場環境改善活動」の実践の一途をたどっています。その深刻な実情も踏まえこれまでは集団分析結果について保健師が部門長わらない時がきたのだと思います。これまでのように個別にフィードバックをし，その結果を職場に持に部門長が一方的に押し付けて「職場を活性化しよ

ち帰ってもらい職場内の責任者クラスで協議し改善う！」と掛け声だけでは実現しないことは部門長自策を提案実践していましたが，2018 年度からは全体，経験上分かっていることで，部門長の日々マネ部門長が集合し，そこで保健師がそれぞれの部門のジメントの中で業績向上と従業員のモチベーション持ち味「強み」をフィードバックし，それを活かし向上をどのように両立させていくかのディスカッて部下に関わっていく手法を取り入れました。部下ションや振り返りを行い，K 工場全体が元気になる

らは自部門の傾向を理解した中でディスカッション取り組みを進めているところです。自分たちで考えを行い改善につなげるという従業員参加型活動にて，自分たちで変わる，やらされ感のない取り組みチェンジしたところです。初めは「全員参加の取りです。活気ある健康工場の風土を K 工場に定着さ組みは無理」「忙しいので時間を割くことができなせ，喜びを分かち合えるキラキラ職場が広がっていい」「ハード面の改善はできるが，ソフト面に関しくことが狙いです。最終目標は「日本企業の魅力度てはできない」等，否定的な意見が多く聞かれましランキング」上位に入る企業になるよう，「成長にたが，「まずはできることから動こう」を基本に進本気！」で取り組んでいます。

従業員それぞれが自分たちで変えようとしないと変Health Psychologist ● NO. 79 ● 2019.75

フロントライン

外見スキーマと精神的健康の関連
国立研究開発法人

国立精神・神経医療研究センター神経研究所 宮前光宏

街中を歩いていて魅力的な他者を見かけた際に，関が示されているが（たとえば，安保他（2012）または，魅力的な俳優・モデルが出演しているテレでは r＝.55），精神的健康に対しては，異なる働きビ番組を観た際に，「自分もあの人みたいに魅力的をする可能性が示されている。

だったら良かったのに」と感じることは，多くの人

たとえば，女性の乳がん患者を対象とした研究でが経験することかもしれない。しかし，その考えのは，SES が抑うつと正の関連を持つ一方で，MS は程度には個人差があり，「まぁでも自分は自分だ」

抑うつと負の関連を持つことが示されていると考える人もいれば，「外見的に魅力的でない自分（Moreira, Silva, & Canavarro, 2010）。また，乳がには価値がない」と考えて，気持ちが沈み込んでしん患者に限定しない，日本人女性のコミュニティサまう人もいる。

ンプルを対象とした宮前・大江・上家・丹松・堀越

この違いを説明するかもしれない要因のひとつ（2018）では，SES はストレス反応を増加させ，心に，「外見スキーマ」がある。外見スキーマとは，理的 well-being を低減させる一方で，MS はストレその個人にとって外見がどの程度重要かということス反応を低減させ，心理的 well-being を増加させに関する信念である（Cash, 2002）。たとえば，外る可能性が示されている。

見が自分自身の価値を決める上で非常に重要だと考これらの結果は，自己価値の決定因として外見をえる，外見スキーマが強い個人は，先述の例でいえ重視することは精神的健康に悪い影響を与える一方ば，外見が重要であると感じているために後者のよで，自身の外見を魅力的にしようと行動（投資）すうに考えやすかったり，その結果落ち込んだりしやること自体は精神的健康に良い影響を与えることをすいと考えられている。

示唆している。外見に起因する悩みを訴える個人へ

外 見 ス キ ー マ を 測 定 す る 尺 度 と し て，の支援に，これらの知見を応用するとすれば，自身Appearance Schemas Inventory-Revised （ASI-R）の外見を魅力的に保とうとする行動自体は尊重するという尺度が開発されており（Cash, Melnyk, &と同時に，外見以外の側面にも着目した自己価値のHrabosky, 2004），日本語版も安保・須賀・根建形成を支援することが重要かもしれない。

（2012）によって開発・検証されている。この尺度

ただし，外見スキーマを扱った研究全体を概観しは，「 自 己 評 価 の 特 徴（Self-Evaluative Salience;てみると，①全体的な研究数がまだ少なく，②コSES）」 と「 動 機 づ け の 特 徴（Motivational

ミュニティサンプルを対象とした研究の中には，Salience; MS）」 の 2 因 子 か ら 構 成 さ れ て お り，

MS の精神的健康に対する良い影響が認められない

SES は自己価値における外見の重要性を，MS は自研究も一部あるため，今後，ボディイメージ研究と身の外見を魅力的にするための投資の程度を表していう大きな枠組みの中で，外見スキーマを含めた検いる。一般に，外見が自身の価値を決める上で重要討が積極的に行われていくことで，外見に起因するな要因であると考える（SES が高い）人は，自身悩みが発生・維持する機序が明らかとなり，効果的の外見 を 魅 力 的 に し ておこうと考えて行動するな支援が開発・精緻化されることが期待される。

（MS も高い）と考えられ，研究でも一定の正の相6 Health Psychologist ● NO. 79 ● 2019.7

健康心理士のフィールド

アスレティックトレーナー養成の教育現場に携わって履正社医療スポーツ専門学校 齊藤雅子

はじめにが目指している立場を考えると，実習や日常生活で私は現在，専門学校において，スポーツ指導者や体験する事象などについて，さまざまな視点からアアスレティックトレーナー（以下 AT）などの資格取プローチしていける，そんな AT を養成していく必得を目指す学生やバスケットボール，サッカーなど要があります。そのため，学生たちとできるだけ同の競技スポーツを続けながら，もしくは，鍼灸師やじ場面を共有できるように，私自身，学生たちが参柔道整復師などの医療系国家資格取得と同時に AT加している実習先や選手として出場している試合会の資格取得を目指す学生に対して「スポーツ心理場に足を運ぶようにしています。そして，そこで私学」などの心理学に関する教育を行なっています。

自身が感じたことや関心をもったこと，疑問に思っ

ここでは，私が携わっている AT 養成の現場についたことなどを授業の中で学生たちに投げかけ，そして少しご紹介させていただきます。て一緒に考えていくように心掛けています。実習現場や日常生活において学生たちが１つでも多くのアスレティックトレーナー（AT）養成の現場

AT の資格取得のためには，身体の構造や働き，「気づき」に出会えるように，これからも私自身がスポーツの現場を楽しみながら，新たな発見・気づ病気やケガ，発育発達，トレーニング，コンディきを求めつつ，AT 養成の教育に取り組んでいけれショニング，指導法，栄養学，心理学などの知識をばと考えています。

身につけたうえで，資格試験に合格する必要があり私自身のこれまでの経験から，選手がケガやスラます。また，現場での実習も必要で，私が勤務してンプなどの困難な状況を克服していく過程においいる学校では，全国大会出場経験のあるチームのトて，サポートする人の存在は大きなものであると感レーナーの下での活動や，地域で実施されているスじていました。大学院でのレジリエンスに関する研ポーツイベントなどでトレーナーブース（ストレッ究を通して，周囲からの支援など外的なサポートがチなど）を設置して活動を行なうこともあります。

レジリエンス要因の 1 つとして考えられることを実習によっては，より高度な知識やスキルが求めら知ることができました。これらの知識も，選手をサれる場面を学生たちが経験することにもなります。

ポートする人たちに対する教育の現場で伝えること

学生の多くは高校卒業後すぐに入学してきた人たができればと考えています。

ちになりますが，中には大学を卒業してから，もしくは，医療系国家資格を取得してから AT の資格取得を目指している人たちもいます。そんな学生たちに対しての授業では，心理学的な捉え方や考え方，また，理論・知識などの情報を提供していくことが主なものになります。その際に，学生たちが日常生活の中で体験するさまざまな事象を例として挙げながら，できるだけイメージしやすいように工夫することを心掛けています。
学生の中には自分自身が競技経験者という人も多く，授業で得られる情報を選手側の目線で捉えてしまうことも見受けられます。選手と接していく際にはとても大切な視点ではあります。ただ，学生たち
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大会アナウンス〈ぜひとも第 32 回大会へ〉
一般社団法人

日本健康心理学会第 32 回大会

久留米大学大学院心理学研究科
日本健康心理学会第 32 回大会まであと 2 ヵ月余となりました。令和になって最初の開催ですし、東石橋香津代（fukumorksora@yahoo.co.jp）
お話を聴いて、新たな道が開けることを願っております。

京オリンピック 2020 を間近に迎え、直接目に映る大会会場の帝京科学大学千住キャンパスは、東京ものではありませんが、時代の変遷を感じずにはいスカイツリーと隅田川スーパー堤防の風景が絵になられません。これからの健康心理学が、私たちの生る地にあります。東京オリンピック 2020 を前に、活に、社会に、どう貢献し、発展していくのか…。

現在の東京は「水の都

今大会のテーマは いのちを「つなぎ」「ささえ」「は開発がすすんでいます。隅田川をはじめとする豊かぐくむ」健康心理学東京」復元を目指し、都市です。
「人生 100 年時代」にな水辺空間の散策や、カフェテリアから眺める東京

おける私たち一人一人の新たな生き方と持続可能なスカイツリーの夜景…会場は、魅力満載でありま

健康ケアの在り方について、準備委員会としては、す。皆様にとって本大会が、今後の研究と実践活動皆様と一緒に考える契機にしたいと考えておりまに貢献し、かつ英気を養う場になれますよう、準備す。

委員会メンバーとして尽力いたす所存です。皆様の個人的には、基調講演をお願いしております、帝ご参加を心よりお待ち申し上げております。

京科学大学理事長・学長の冲永荘八先生のお話を楽しみにしております。先生は、哲学をご専門とされ、論文や著作では「沖永宜司」の筆名でご高名な方です。今回のご講演「私は有り、私は無いこと―意識と実在をめぐる W・ジェイムズと G・W・F ヘーゲルの見解を参考にして」（仮題）は、これまでの「意識」や「実在」に対する概念を大きく変えることになるかもしれません。医学部出身のせいか私は、事象を物理主義に捉えがちです。心理学を学ぶ上で、これが邪魔に感じるときもあります。先生のHealth Psychologist 2019.7

ヘルス・サイコロジスト NO. 79
発行2019 年 7 月 31 日

編集・発行

日本健康心理学会

本部事務局

日本健康心理学会本部事務局〒 162–0801

新入会員の募集 ー多くの方にお勧めくださいー
日本健康心理学会は，現在 1,700 名の会員で構成され，毎月さまざまな方から入会のお申し込みをいただいております。本学会は，専門の研究者―心理学，医学，教育学，社会福祉学，看護学，栄養学，体育学，公衆衛生学，生物学などの領域―はもちろん，健康心理学，すなわち心と体の健康問題に関係のある仕事をしている方々も入会できます。企業や小中高校の先生方も入会しておられます。
入会されますと，年次大会（年一回），セミナー，研究集会への参加ができ，ニュー

東京都新宿区山吹町 358–5

ズレター「ヘルス・サイコロジスト」（電子版）および学会機関誌「Journal ofTEL

アカデミーセンター
03–6824–9375

費 7,000 円です。

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Health Psychology Research」（電子版）の閲覧ができます。入会金 3,000 円，年会
入会ご希望の方には，左記ホームページへのアクセスをお勧めください。
〈機関誌の原稿募集中〉「Journal of Health Psychology Research」の原稿（和文・英文）を随時募集しています。学会ホームページの電子投稿システムより，ご投稿ください。

8 Health Psychologist ● NO. 79 ● 2019.7