今月のページ

本会家族計画研究センターは︑生涯を通じた女性の健康支援を目的と間以内に２錠投与し︑そ ニーズに応える電話相談 る研究﹂︑２００
る方法︶が行われていた 売３社︑東京都から委託 コミュニケーシ

の 時間後に同量投与す が行われてきた︒ＯＣ発 ２年度﹁男女の会クリニック所長に就いたのは１９８８年４月のこと︒以降︑電話相談ことである︒
なお継続中である︒

向上に関する研究﹂︑ 年度﹁人工妊娠中絶の減少要因に関する

01

して︑昭和︑平成︑令和という３つの時代を生き抜いてきた︒筆者が本を始めクリニックの診療データなどを全てデータベース化していること
経験を活かして各種

東京都や国の研究事業にも積極的に取り組んで１年あるいは３年計画 研 究 ﹂︑ 年 度

ノルウェー・
ニュージーランド・
英国・スウェーデン

中国

された電話相談は現在も ョン・スキルのから︑いつでも集計分析可能な状況にある︒平成から令和へと元号が変電話相談を受託し開設いる﹁思春期・ＦＰ︵家本会が独自に開設してわったこの期に︑平成の 年間を振り返るとともに︑２０１８年度における当センターの活動をあらためて検証したい︒

認 可 さ れ る や ︑ 厚 生 省 が広くメディアに認知さ年度から５年間﹁避妊 して１９９０年度﹁思春 びに性行動様式

年に保険診療機関に ﹁オープンハウス﹂の活動 に対する評価あってか︑ が︑国からの研究事業と 者の性意識なら年間を振り返ってみた︒ 別 指 導 を 主 と し た 通 称 族計画︶ホットライン﹂ で の 取 り 組 み で あ っ た ﹁性感染症罹患︵本会理事長・家族計画研究センター所長 北村邦夫︶

健全母性育成事業を契機に思春期保健対策が06

医学的問題︑性に関する 養成には思春期保健セミ テレフォン相談︶を︑

3

年から実施して セフに務めていた西田良

究 ﹂ ﹁ リ プ ロ ダ ク テ ィ いる﹁男女の生活と意識 子 氏 と 共 同 で 実 施 し た

谷の主婦会館に開いたの る︒これは︑思春期特有の 内款には﹁相談担当者の ︵子どものためのエイズ 止 対 策 な ど に 関 す る 研 本会がは１９７８年 月︒翌

02

年には電話相談室を開設 不安や悩みなどに対する ナーを活用すること﹂を 年からは﹁生涯を通じた ブ・ヘルスに対応した優 に関する調査﹂について ﹁世界の十代の避妊︑妊している︒ 年５月にな 相談に応じるとともに︑ 指示している︒さらに︑ 女性の健康支援事業﹂の 生保護相談所の在り方に も︑ 年度の﹁第５回﹂ 娠︑中絶︑出産等に関すると保健会館別館に家族 集団による母性保健知識

年からは本会のクリニ 一環として東京都から委 関する研究﹂︑東京都生活 までは︑国の研究の一環 る現状調査﹂である︒赤10

年４月から保険診療機 生省が 年度からスター クリニックを設置するな イン﹂を開設︒経口避妊 相談総合対策調査事業報 なる市区町村に対して当 非政府機関︵ＮＧＯ︶で

年 以 降 は﹁ピ ル ダ 保健対策に関する研究﹂ 査協力依頼を送ってもら ︵ＩＰＰＦ︶で活動して月に保健 へ の 期 待 が 高 か っ た の に ︑ わ が 国 に お い て も︑ イ ヤ ル ﹂﹁ ピ ル サ ポ ー ト ﹁患者から見た不妊治療 うことで調査が円滑に行 いる１７９か国︵うち加谷クリニックと登録され 業の一環であった︒本会 の地方クリニックを中心 れ た

98︵現 思 春 期 保 健 相 談 士 Ⓡ︶ ニックでは︑緊急避妊法 ２０００年に女性用コン地である新館に移転し今 開 し 思 春 期 保 健 相 談 員 は︑この頃既に本会クリ を︑一時的ではあったが日に至っている︒

６面

６〜７面

８面

４月下旬に発行された「高血圧治療ガイ
ドライン2019」。その改訂のポイントを解説します。本会教材は、この６月に新基準に対応！

天馬空

票を送付し︑調査を実施︵２面へつづく︶を決意︒県内の私立高校 も体験することなく⁝▼にラグビー部強化策の一 当時はどちらの恩師も嫌務めていた︒この春︑定 目にすることなく⁝︒そ 要性を感じながら受けてである県立高校で校長を れるというのに︑それを の健診︑例年よりその重導者で︑数年前から母校 でラグビーＷ杯が開催さ 見逃すこともない︒今年

く全国大会へ導いた名指 人だ︒本年９月には日本 たった一度のチャンスをしてきた学校を幾度とな たことのある唯一の日本 ができる︒健康でいればた︒この方︑これまで指導 グビーＷ杯で主審を務め まなことに挑戦すること

校の恩師から手紙が届い も超一流の人だった︒ラ い▼健康でいればさまざができたからだ▼まず高 なく︑レフェリーとして いが︑両人とも格好がいの恩師の動向を知ること プレーヤーとしてだけで の有無はうかがい知れなはこの連休中にそれぞれ 学恩師の訃報︒この方は がっていた︒当人の悔い機会になった︒きっかけ 後の日の早朝に届いた大 念さを勝手に想像し悔しについてじっくり考える れていた▼そして平成最 援し始め︑大学恩師の無ること︑子どもたちの個 ０・５㍉㌘を性交後 時 設するなど︑その時代の 最長の連休は﹁生き様﹂ 続けます﹂と書き添えら 戦先である私立高校を応がいつ︑何を︑どうして を開設し実績を積んでい㍉㌘＋ノルゲストレル ェミィ電話相談室﹂を開 ビー部であった私︑史上 手紙の最後には﹁挑戦を の連休中は高校恩師の挑ター︵以下﹁センター﹂︶ と︑ 年から電話相談室 ルエストラジオール０・ が発売されると﹁マイフ ▼高校︑大学時代にラグ 環として招かれたよう︒ いだったのに︑それがこ

本会家族計画研究セン の 養 成 に 努 め て い る こ であるヤツペ法︵エチニ ドーム﹁マイフェミィ﹂

これら各種の調査研究

スセンター︶が完成した 導を受けて 年から思春 広く認知されるようにな コール﹂﹁ＯＣヘルプデ ﹁ＰＭＳに関する研究﹂ したい︒

会館新館︵リプロ・ヘル は︑日本思春期学会の指 ﹁思 春 期 外 来 ﹂ の 存 在 が デスク﹂﹁ＯＣサポート の在り方に関する研究﹂ われたことを改めて感謝 盟は１６６か国︶に調査ている︒ 年99

ことから︑別館から現在 期保健セミナーを全国展 っていった︒注目すべき ス ク ﹂ ﹁ Ｏ Ｃ コ ー ル ﹂ ﹁女性の健康意識に関す

81

72

家族×たばこ編

応援×たばこ編

十代の若者へのピルの提供価格（ハンバーガー１個分に例えると）

図１

Kitamura and Nishida:
A Study on the Prevention of
Unintended Teenage Pregnancies 〜
Situation regarding Contraception,
Pregnancy, Abortion and Childbirthamong Adolescents in the World,2007

19

オースト
ラリア

カナダ

日本

11

︵当時︶は本会に対して れていたことなどがあっ とエイズ相談﹂︑ 年に 期相談の総合的推進方策 に関する研究﹂
94

25

12

91

は民間企業の寄付によっ に 関 す る 研 究 ﹂︑ 年 度 など︑多彩なテーマでそ がなされた中で︑最も印
94

一挙に進む
記録によれば︑本会が 思春期クリニック運営費 た︒中でも︑ 年７月
10

最初のクリニックを四ツ 補助金の交付を決めてい 日付厚生省母子衛生課長 て﹁ゴローズダイヤル﹂ ﹁十代の望まない妊娠防 の役割を果たしてきた︒ 象深いのは︑当時ジョイ

84

計画クリニックを開所︒ の普及を目的として︑厚 ックをモデルとした地方 託された﹁不妊ホットラ 文化局依頼研究﹁思春期 として行い︑調査対象と 十字社に次ぐ世界第２の94
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産婦人科医による性の健康教育ピル承認秘話（第15話）

きたかについて平成の５面

クローズアップ

毎月１回１日発行
裕行
編集人：三橋邦夫
発行人：北村30

関に認可され︑公には市 トさせた健全母性育成事 ど事業拡大が図られ︑こ 薬︵ピル︶が承認・発売さ 告﹂︑ 年度﹁思春期総合 時の母子保健課長から調 あ る 国 際 家 族 計 画 連 盟

84「高血圧治療ガイドライン」改訂〒162‑0843 東京都新宿区市谷田町1‑10 保健会館新館
電話03(3269)4727 FAX03(3267)2658 http://www.jfpa.or.jp

健 康 教 育 広 報 紙

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マークをクリックいただくと関連ウェブサイトをご覧いただけます。

が付いている教材の詳細は、「本会総合カタログ 2019年版」をご覧ください。カタログをご希望の方は FAX：03（3267）
2658 まで（無料でお送りします）

カタログ

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職域保健の現場から㊶

４面

コースⅢ開催のご案内

財布×たばこ編

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ＪＦＰＡ思春期保健セミナーⓇ

時間×たばこ編

※名入れ印刷代：一律  円税、多部数割引あり

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84

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2019年度

東京オリンピック・パラリンピックに向けて、禁煙啓発に取り組んでみませんか？⇌

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海外情報クリップ
市谷クリニックへようこそ！

本会家族計画研究センターが振り返る※クリックすると各ページにジャンプします

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年まで数年を残して退職 ればかりか﹁令和﹂さえ みようと思う︒︵青田陽︶

行動経済学の理論に基づき、感謝の気持
ちを全面に出した禁煙啓発ポスターです。
今までにないアプローチで、禁煙啓発にチャレンジしてみませんか？
2019年版

P.270〜271

カタログ

２〜３面

平成30年間の歩みと2018年度事業実績

日本家族計画協会
私たちの
スローガン
です

7A

平成30年間の歩みと2018年度 事業実績
本会家族計画研究センターが振り返る

一般社団法人dolescent 思 春 期 保 健 の 推 進

A bortion 安全な人工妊娠中絶
どこでも誰もがサー
A ccess
ビスを受けられる
A dvocacy 啓 発 ・ 提 言 活 動
A IDS STI及びHIV/エイズの予防
高齢化社会対策
A geing
児童虐待の防止A buseセブン

創刊 1954年（昭和29年） （第783号）

a Wanted C
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2019年
（令和元年）6 月 1 日（1）【仕様】 枚セット／$ 判・$ 判／片面カラー【定価】$ 判：本体  円＋税    $ 判：本体  円＋税ヘルス︶セミナー﹂とな 立 や︑現 在 に 至 るできたことである︒調査 って現在まで継続してい ま で︑セ ミ ナ ー 講

年になると厚生科学審議 ないが︑結論を急げば︑一会 臨 時 委 員 ︵ 感 染 症 部 般演題数４５９題︑イブ

第４回

性の多様性を学ぶセミナー◆性的指向と性自認の多様性 少数派ゆえのストレスを抱え 事などに従事している方︑学ＬＧＢＴｓの理解と現場での支援のあり方

題︑教育講演８題︑シン

今年度から小学校で使われ の 意 識 調 査 ※で 明 ら か に な っ 体的な支援を学びたい方︑エている方が多いことが当事者 生への対応や教育現場での具を知り︑人権感覚を養う

記述が初めて盛り込まれまし に置かれていると言えます︒ いる方などのご参加をお待ち

ノリティー﹁ＬＧＢＴｓ﹂の や自尊感情を育てにくい環境 応マニュアル作成に携わってる教科書にセクシュアルマイ ており︑当事者が自己肯定感 イズ予防教育やＬＧＢＴｓ対

加者実人数は２６３７人

年間における 公開講座などを含めた参ョンセミナー 題︑市民

グセミナー２題︑ランチ

ポジウム３題︑モーニン

演︑記念講演︑特別講演２会 ︶ と な り︑ 年 ま で 勤 ニングセミナー︑招請講め上げた︒

回日本母性衛生学

東京開催

渋谷区・世田谷区でスタート 支援の在り方を解説た︒また２０１５年に東京都 ◆豊富なデータから具体的な しています︒︻プログラム︼

月５〜７日に︑ディズニ を数えることとなった︒

制度﹂は︑現在 の自治体が 大規模な調査結果や先行事例 ティーとは？◆日本や世界で本セミナーでは︑国内外の ◆ＬＧＢＴｓ／性的マイノリ制度を導入し︑その数は急速 を基に︑ＬＧＢＴｓの実態に の動向◆ＬＧＢＴｓの健康問

ないがし日には大阪での開催が の冠を付した組織として で提出︒筆者が５月

ヘルス／ライツがいかに 共催しており︑今年度は 妊薬が承認・発売される 会︑日本助産師会︑家族 キョーベイ・ホテルにお たことは貴重な思い出とい︒に増えています︒しかしなが ついて理解を深め︑広い視点 題◆教育現場・職場の環境◆

メディアの協力を得ながら語り続けた日々﹁男女の生活と意識に関する調査﹂については
この 年間に８回を終え︵３面へつづく︶※ 年︑宝塚大学看護学部日生きるための心の教育セミナー︵ベーシック編︶ることで︑社会的ストレスや回★思春期保健相談士認定カード
更新対象セミナー☆11月９日㈯に札幌において、同内容のセミナー（第５回）を開催いたします。 （1カウント）☆基本的な内容は第１回〜第５回まで同じです。

どう実践したら良いかをご紹要領に則った中で︑性教育を具体的であり︑かつ学習指導の性教育の現場で活用できる

熱い思いを伝えるため︑実際

本セミナーは︑講師のその訴えている︒

業をすることが重要﹂と強くることに気付いてもらえる授﹁子どもに︑自分を大切にす

のちの教育である﹂そしてめの心を学ぶ教育であり︑いての教育ではない︒生きるた﹁性教育は︑セックスについ

講師の渡會先生は日頃からに進めていけば良いのか︒

ないための性教育をどのよう重要なのはバッシングにあわ ご覧いただきながら︑児童養 話 す テ ン ポ や 間 の 取 り 方 な

ど︑渡會ワールド全開︑学びどころ満載の一日になるはず︒

かく言う私も︑初めて講義︵セミナー担当 飯塚︶

まうことが少なからずある︒ ポイント型教材︶を︑実際に だ︒内容だけでなく︑講師の 師の実体験はまさに必聴だ︒

親などにバッシングされてし 教育教材︵紙芝居型とパワー え て 聴 く こ と が で き る 講 義 のちの授業の経験を持つ︑講り組んでいくと︑どうしても 自身の経験から作成された性 使用時の工夫点など事例を交 人である︒全国で数多くのい

今も昔も性教育に熱心に取 介する充実の内容︒当日は︑ 護施設の現場で行われている を聞いた時に衝撃を受けた一﹁いのち﹂を見つめた性教育を学ぶ

第学校や医療機関︑企業の人 高庸晴教授調べ

チやヘイト表現等にさらされ ます︒

は︑根拠のないヘイトスピー り方について学んでいただけ の整備らＬＧＢＴｓの方たちの中に から専門職としての支援の在 カミングアウトしやすい環境

20

日本母性衛生学会︵会長

日︑ 生学会総会・学術集会を の後も︑ 年に第 回の大学という後ろ盾のな 前原澄子千葉大学教授︶

年に大宮で開催された

１９９７年に総理府男 ただいた委員各位︑関連 好一自治医大教授︶の折

日 に︑ 女共同参画審議会委員へ 企業からのサポート︑経 には︑再び秋篠宮妃殿下

年から２年ごとに 婦人科医とコメディカル 読 売 新 聞 の 記 事 に 慌 て意識に関する調査﹂があ る過程で︑﹁第一線の産 審︶﹂と一面に大書された を修正している︒

る︒
調査を継続しており︑年を計画している︒

ー﹂など名称を変えなが ﹁低用量経口避妊薬の早 郎 ︑ 小 渕 恵 三 両 総 理 か 大きかった︒もちろん︑ごとの調査とし︑次回は ＯＣスキルアップセミナ には︑本会など４団体が 議 会 委 員 は ︑ 橋 本 龍 太 香理事務長︵当時︶の力は事情により︑今後は５年 とコメディカルのための を発表︒その後も︑ 年 なった︒男女共同参画審 本会クリニックの杉村由 思っている︒

調に進められてきた︒諸 ﹁避妊指導に関わる医師 本会医学委員会の見解﹂ の後も機会を得ることに れた本会の存在︑中でも れたことを大変に光栄に年︵第８回︶調査まで順 ー﹂﹁ＯＣ啓発セミナー﹂﹁ピ ル 認 可 延 期 に 関 す る の就任をスタートに︑そ 済的な支援を約束してく をお迎えする役割を任さのためのＯＣ啓発セミナ た ︒ 本 会 は 同 月

織委員会に名を連ねてい 国際疫学学会︵会長中村調査には﹁男女の生活と ＯＣの普及戦略を議論す ピル解禁を〝凍結〟︵薬事 を受け入れて誤りの箇所 もあったが︑学術集会組

国内外で有名になった 設置し︑わが国における た﹁エイズまん延懸念︑ 由民主党では︑この要望 ることは冒険だという声 皇太子殿下︵当時︶を︑進プログラム委員会﹂を日に突然飛び込んでき その３日後︑５月 日自 い中で︑学術集会長にな が横浜で開かれた際にはた こ と は 言 う ま で も な ナーは 年度に﹁ＯＣ推 あった︒１９９２年３月 時︶を訪ねた︵写真１︶︒

活動に大きな刺激となっ 決まっている︒このセミ 尽力できたことは幸運で 安倍晋三幹事長代理︵当 担当したことである︒

る機会となり︑その後の49らも現在に至っている︒ 期認可を﹂の要望書を厚 ら︑２００１年には森喜 不安がなかったわけでは
緊急避妊法についても 生大臣に提出︒ 年にＯ 朗総理から内閣府男同様で︑ 年に﹁第一線の Ｃが承認・発売された後 女共同参画会議女性に対する暴力専門調

でメディアとの友好関係

報提供の機会を持つこと

ように︑節目︑節目に情売から 年﹂などという発売から１年﹂﹁ピル発言うまでもない︒﹁ピル外へと発信されたことは名前は想像を超えて国内﹁日本家族計画協会﹂のナーを開催することでろう度に︑メディアセミている︒調査結果が出そ

30

セミナーの開催を主導して多くの知己を得たセンターが中心になっ 産婦人科医に役立つ緊急 にも︑２００５年５月て行っているセミナーに 避妊実践セミナー﹂を開 日︑参議院少子高齢社会 査会委員として委嘱
厚労省関連では︑は︑１９９９年９月に悲 催︒﹁緊急避妊法の適正使 に関する調査会に︑筆者 されている︒
願であった低用量経口避 用に関する指針﹂が 年 が 参 考 人 と し て 招 致 さ

妊薬が発売されたことを ２月に発表され︑﹁ノルレ れ︑わが国の少子化対策 １９９８年︑厚生省契機に開催した﹁指導者 ボ錠０・ ㎎﹂が承認・発 に対する提言を求められ 児童家庭局長私的懇のための避妊と性感染症 売されことから︑﹁緊急避 た︒また自由民主党﹁過激 談会﹁生涯を通じた予防セミナー﹂﹁看護職 妊法適正使用セミナー﹂ 性教育・ジェンダー教育 女性の健康施策に関調 査 プ ロ ジ ェ ク ト チ ー する研究会﹂委員︑﹂検

このように本会が開催 ム﹂︵座長安倍晋三当時幹 ２０００年に厚生省のためのピルカウンセリ を開催している︒
ングセミナー﹂などがある︒特に﹁指導者のため してきたセミナーへの受 事長代理︶が実施してい ﹁ 健 や か 親 子の避妊と性感染症予防セ 講をきっかけに親交を深 るインターネット調査で 討 会 委 員 ︑ 年 に は

21

10

93

11

★豊富な
資料や教材も本セミナーの特長です！

開催日：2019年７月27日㈯10：30〜16：00
会 場：全水道会館４階 大会議室
思春期保健
（東京都文京区）
相談士認定カード
定 員：100人
更新対象セミナー
受講料：10,000円（税別）（1カウント）※思春期保健相談士は8,000円（税別）
対象者：保健師、助産師、看護師、養護教諭、教職員、看護教員、医師、薬剤師など
講 師：渡會睦子（東京医療保健大学医療保健学部看護学科教授）

17が築かれていったといっ

紙芝居教材 事例紹介（児童養護施設指導員より）

22

ミナー﹂は︑２０１１年 めることになった仲間は の調査内容の誤りを指摘 厚生労働省﹁健やか06﹂の指標に関21

第49回日本母性衛生学会総会・学術集会（2008年11月）
シェラトン・グランデ・トーキョーベイホテルにおいて
写真２

11

16

PPT教材を使った性教育の講義とポイントの解説
紙芝居教材を性教育の場で活用するためのポイント・解説

16に﹁ＳＲＨ︵セクシュア 数知れず︑それが﹁避妊 し︑調査内容の修正ある 親子

講義②「性教育に効果的な教材の活用と指導の
ポイント」

50

蔑ろにされているかを知 ６月２日に東京で︑６月 に当たり︑﹁家族計画﹂ 計画国際協力財団と連名 いて︑第 回日本母性衛 なっている︵写真２︶︒そした﹁同性パートナーシップ

ーランドに近接したシェ 中でも︑秋篠宮妃殿下に思い出の一つが︑ 年

平成の会総会・学術集会を担当て第秋篠宮妃殿下をお迎えし

15︵１面のつづき︶
票は日本語︑英語︑フラ る︒本セミナーをサポー 師の依頼を円滑に

ンス語︑スペイン語で作 トしてくれているバイエ 行うことができた

成し︑結果 か国からの ル薬品㈱︑ＭＳＤ㈱︑あ 成果へとつながっ実現へ！

乗り越えて提言し︑さまざまな困難を回 答 を 得 る こ と が で き す か 製 薬 ㈱ ︑ 持 田 製 薬 ている︒
た ︒ 筆 者 を 驚 か せ た の ㈱︑ジェクス㈱︑富士製は︑当時わが国の低用量 薬工業㈱には衷心よりおバイエル薬品㈱は今も
１９９９年に低08

ピルや緊急避妊ピルがい 礼申し上げたい︒

かに高額であるかを目の当たりにしたことである なお︑産婦人科医とコメ

30

ちのリプロダクティブ・ ﹁女性医療セミナー﹂を が︑２０１１年に緊急避 を本会︑日本産婦人科医 ラトン・グランデ・トー ご臨席を賜ることができ︵図１︶︒わが国の若者た デ ィ カ ル を 対 象 と し た 用 量 経 口 避 妊 薬

14

49

65

ル・リプロダクティブ・ 教育ネットワーク﹂の設 いは中止を求める要望書 する研究会委員︑

思春期を取り巻く現代の問題（子どもの貧困・スマホや携帯などによるトラブル等）、性の現状（STI・HIV／エイズ）、人工妊娠中絶、自虐加虐行為、など

講義①「思春期の性＝生」02

開催日：2019年7月20日㈯10：30〜16：15
定 員：100人（先着順）
会 場：東陽セントラルビル 2Fホール（東京都江東区東陽4‑1‑13）
受講対象者：保健師、助産師、看護師、医師、薬剤師、教諭、保育士、企業の人事・総務担当者他
受講料：10,000円（税別）
講 師：日高庸晴（宝塚大学看護学部教授／厚生労働省エイズ動向委員会委員／日本思春期学会理事）

開催日：【第19回】2019年11月９日㈯ ※第19・20回は同内容になります【第20回】2020年２月１日㈯
会 場：保健会館新館
地下1階多目的ホール（東京都新宿区）
定 員：各30人
受講料：15,000円（税別）
詳しくは本会ホームページをご覧ください！

11

09

プログラム

29
99

21

₁₈

18

04

02

75

Se m in a r In form a tion

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27

05

スキルアップ編も開催決定

2005年 5 月24日、自民党本部幹事長室にて安倍晋三幹事長代理に要望書を提出
写真１

（2）
2019年
（令和元年）6 月 1 日

康
健
と
族
家
（第783号）

マークをクリックいただくと関連ウェブサイトをご覧いただけます。

1.交流分析とは（交流分析の哲学）
2.自己成長エゴグラム（SGE）の実習
3.構造分析と交流パターン分析

災害時の妊産婦支援セミナー（相）＝思春期保健相談士Ⓡ

JFPA セミナー

検索

本会主催セミナーのお問い合わせは

スマホ
からは
こちら！

TEL：03-3269-4785

4.交流分析的保健相談の実際

CIVI研修センター秋葉原 D405会議室（東京都千代田区）

対象者：医療保険者、企業、健診機関、行政等の保健師、看
護師 等
定 員：各100人
受講料：10,000円（税別）
講 師：芦原睦（中部労災病院心療内科部長／勤労者メンタル
ヘルスセンター長）

14：15〜16：15
セルフケアに役立つ自律訓練法入門（AT）

1.自律訓練法とは（自律訓練法の特徴、効果など）
2.適応領域について
3.自律訓練法の実際（環境、姿勢、公式、受動的注意
集中について）4.集団ＡＴの進め方と効果
5.各人が習得し、クライエントに実施できるよう実習

参加者全員に指導用教材のWEB申し込みできます

13：15〜14：15
保健相談に役立つ交流分析②

栄ガスビル栄ガスホール（愛知県名古屋市）

プレゼント

本会HPでは、各セミナーの詳細や紙面でご紹介できなかったセミナーがご覧いただけます

10：15〜12：15
保健相談に役立つ交流分析①

きっきん

15,00015,00010,00010,00010,000ガッテン北折塾

メンタルヘルスセミナー

第８回 12月14日㈯

17

第７〜８回

40,000

10：10〜10：15
オリエンテーション・主催者挨拶％ ︑ 不 育 ・８ ％ クチンの再開が喫緊の課

40,000で ︑不 妊・不 育 ご 題であることは言うまで

第７回 ７月20日㈯との相談内容につ もない︒ＨＰＶワクチン

プログラム

今だからこそ押さえたい
交流分析と自律訓練法

10,000あるＨＰＶの感染を防ぐ

11月9日㈯11月21日㈭〜24日㈰2月13日㈭〜16日㈰12月21日㈯2月8日㈯1月19日㈰2月15日㈯
3月14日㈯いては表２の通り が︑子宮頸がんの原因で

東京

である︒

18,000

明日から使える﹁こころ﹂の整え方と対応術が学べる

10月6日㈰

大阪
東京
神戸
盛岡
東京

ことであり︑接種者につ

東京

東京

談

8月4日㈰
10月5日㈯東京③ＯＣ関連電話相 ことは既に知られている

東京
東京

参加された方全員にメンタ

睡眠保健指導セミナー
聴き上手になる！積極的傾聴を学ぶセミナー
メンタルヘルス対策として職場環境改善に取り組む保健師養成セミナー
NEW 歯科保健セミナー

過去の受講生からは﹁具体50,00038,500メンタルヘルス対策では︑ ヘルス予防の実践型セミナー

7月29日㈪〜8月2日㈮ストレスチェック制度の開 自律訓練法を取り入れ︑基礎始から既に３年以上が経ち︑ 知識の整理はもちろん実際に各事業所には実施率の向上や 集団自律訓練法のロールプレ

具体的な対策︑さらにはその イを体験することで︑現場で成果が求められてきています︒ 指導できるレベルまでの技術

そこで今回は︑過去のテーマ の習得を目指します︒

から人気のあった﹁交流分析﹂と﹁自律訓練法﹂を使った実 ルヘルス予防のセルフケアに践的な内容が学べるプログラ 使える指導用教材をプレゼン

ムを用意しました︒交流分析 トします︒職場に持ち帰り︑では自己成長エゴグラムの実 セミナーで得た知識を指導の習や交流パターンの分析を通 場で生かすことができます︒

じて︑ストレスの要因にもなる対人関係について理解し︑ 的で分かりやすい﹂との声を面談スキルを向上させます︒ 多数いただいているメンタル

環境整備だけでは不十分︒個 です︒ストレスチェック実施

人での予防も重要です︒そこ 後の対策に困っている皆様ので︑セルフケアに欠かせない ご参加お待ちしております︒

東京

行動変容実践のための保健指導者養成セミナー

全体 不妊 不育合 計 393 323
70
周囲との人間関係
5.6 6.5 1.4
夫とのこと
14.2 16.4 4.3
自分自身のこと
15.8 15.8 15.7
妊娠・出産・育児
0.3 0.3 0.0
養子
0.8 0.9 0.0
子どものいない人生
1.8 2.2 0.0
娘・息子のこと
1.5 1.9 0.0
2人目不妊
5.9 5.9 5.7
その他
7.9 7.1 11.4

Se m i na r I nf o r ma t i o n

受胎調節実地指導員認定講習会

10,00015,000全体 不妊 不育393 32370
18.6 19.5 14.3
9.4 10.2 5.7
8.7 9.9 2.95.9 5.6 7.1
3.8 4.6 0.0
2.0 2.5 0.0
7.4 5.9 14.3

③治療以外のこと

本会センターで いては将来子宮頸がんのは︑﹁ＯＣサポート 発症を抑制することが期コール﹂﹁ＥＣ／ 待されている︒国内外のＯＣコール﹂﹁Ｅ 研究でも前がん病変を減

2,388
20.1
18.1
11.6
10.8
10.8
6.6
4.9
2.6
2.2
1.6

Ｃ・ＯＣヘルプデ らすということが報告さ

スク﹂など三つの れており︑このままＨＰ

18

ＯＣ関連相談を実 Ｖワクチンの普及が進ま施している︒ 年 ないとなると︑将来わが

合 計
服用方法
飲み忘れた場合の対処
避妊効果
周期調節
薬物相互作用マイナートラブル
ピル一般
副作用以外の不安
服用順番間違い
副作用

5,000（資格認定なし）

計

20歳 20〜 25〜 30〜 35〜 40〜 45〜 50歳
未満 24歳 29歳 34歳 39歳 44歳 49歳 以上
103 428 516 532 367 286 133
1818.4 18.0 21.5 19.4 23.4 21.7 12.0 27.8
9.7 15.4 17.6 21.6 18.0 22.0 13.5 22.2
5.8 14.0 11.6 13.2 7.4 11.9 13.5 5.6
4.9 10.5 12.6 9.8 11.2 15.0 6.0 0.0
5.8 8.6 9.7 12.2 13.6 6.6 22.6 5.6
10.7 6.3 8.3 7.1 5.2 3.5 6.8 0.0
16.5 4.9 4.3 3.6 4.4 3.8 6.0 11.1
6.8 1.9 1.9 2.1 3.3 3.1 3.0 5.6
1.9 3.3 1.4 1.5 1.9 2.4 6.0 0.0
1.0 3.3 1.9 0.6 1.6 0.3 1.5 0.0

7月10日㈬お母さんと子どもの元気セミナー「虐待から子どもを守る」

15,00015,00015,00015,000︵２面のつづき︶全体

東京

切れ目のない妊娠・出産・育児支援のためのセミナー「周産期メンタルヘルスから児童虐待防止へ」NEW(相)3,000

治療への迷い病院への不満不妊への不安仕事との両立治療のやめ時費用
その他

合2018年度ＯＣ関連相談（年齢階級別・相談内容）

受講料（税別）10,00010,00010,000
5,000
5,000

各日5,000②治療のこと（「ＯＣサポートコール」「ＥＣ・ＯＣコール」「ＥＣ・ＯＣヘルプデスク」）

開催日
6月22日㈯
6月29日㈯7月6日㈯11月9日㈯
12月7日㈯
6月22日㈯
7月20日㈯8月3日㈯9月28日㈯10月26日㈯11月30日㈯12月21日㈯2月15日㈯
6月30日㈰8月24日㈯
9月28日㈯
11月2日㈯指導者のための避妊と性感染症予防セミナー（ＳＲＨセミナー）ても過言ではない︒

表３

その甲斐あってか︑連不育症
助成金について検査
体外受精／顕微受精
流産
病院情報
セックス
薬
男性不妊
月経・基礎体温など
代理母・卵提供AIH
内膜症・筋腫など
AID
その他

全体 不妊 不育393 32370
11.2 1.2 57.1
10.7 13.0 0.0
7.6 8.4 4.3
7.4 9.0 0.0
7.1 3.1 25.7
6.1 6.5 4.3
5.6 6.8 0.0
2.5 2.8 1.4
2.5 3.1 0.0
2.3 2.8 0.0
1.3 1.5 0.0
1.0 1.2 0.0
1.0 1.2 0.0
0.0 0.0 0.0
9.7 11.5 1.4

載記事などを担当する機計会も増え︑読売新聞の医合11（第783号）

療・健康・介護サイト①知りたい情報﹁ヨミドクター﹂では2018年度東京都不妊・
不育ホットライン（不妊・不育別相談内容）

開催地
大阪
東京
名古屋
東京
大阪
東京
仙台
富山
宮崎
札幌
福岡
名古屋
大阪
東京
大阪
広島
福岡

栄養指導を結果につなげるセミナー

Dr.
北村の

年８月までに１３０

13

年３月から﹁﹃性﹄の診察室﹂を担当

し北村の女性クリニッ

12

回を︑毎日新聞全国紙で﹁クへようこそ﹂が 年

Dr.

16 13

表２

度の相談件数は︑ 国での子宮頸がんの発症薬を飲むことで妊娠を導入することが筆者にとっての近未来の夢であていると思われる︒しか そ れ ぞ れ １ ２ ４ ３ 件︑３ 率を抑えることが極めて

20

月からスタート︒ 年３15

月までの連載は１０７回48を数えている︒ 年４月て行われているのは極め 談者の年齢︑相談内容な

47

95

Dr.

・３％︑女性は ・６ ﹁不妊の当事者﹂によっ ２３８８件であった︒相 れている︒

年４月から本年３ ％を占めている︒全国

16

で﹁女性 が︑﹁ 北村が語る現代 歳 未 満 の 相 談 は 男 性 で し ︑ 本 会 の 相 談 事 業 が ２ ６ 件︑８ １ ９ 件 ︑ 合 計 難しくなることが危惧さ
WEBKERAKU

北 村 の 人 〝 性 〟 相 談 り︑Dr.

か ら は 中 央 公 論 新 社 の ね２週間に一度ではある 件︑女性４５１件︶︒

康の悩みにお答えします︒ 思春期﹂が掲載されてお1865

相談の利用者がゼロであ 減っていることがあって めた︒

ったのは﹁秋田県﹂のみ も︑ニーズは決して低下 ④ミレーナコール

子宮内黄体ホルモン放 る︒妊娠 週未満のいわ日本産科婦人科学会編 出システムは﹁ミレーナ﹂ ゆる妊娠初期の人工妊娠であった︒職業別︑相談 しているわけでない︒

年齢の男女が妊娠を希望 数年︑﹁ミレーナコール﹂ 行われているのは子宮内12室﹂が始まり 年５月ま 月までに 話が連載され 都道府県のうちこの電話 て特徴的であり︑件数が どについては表３でまと 中断できる方法を日本に年度の事業実績18

健で毎月の連載であった︒ ている︒

このサイトでは︑︻ジェとクス︼ジャパン・セック

ス・サーベイの結果が生 ①﹁思春期ＦＰ︵家族計 内容を表１にまとめた︒

トライン②東京都不妊・不育ホッ の用語集によれば﹁生殖 と呼ばれているが︑ここ 中絶としてわが国で広く

セミナー名

年度の相談件数は１

セミナー開催予定表

まだまだあります！

画︶ホットライン﹂18

18

１９９７年から始まっ し︑ある一定期間︑避妊す の需要が急激に高まって 容 除 去 術 の こ と で あ る12

12

た﹁東京都不妊ホッ ることなく性生活を行っ いる︒ 年度実績は７８ が︑これは世界保健機関

84

トライン﹂は︑ 年 ているにもかかわらず︑ １件であるが︑﹁現在使用 ︵ＷＨＯ︶では推奨され

98

度 か ら ﹁ 東 京 都 不 妊娠の成立をみない場合 中﹂が６５７件︵ ・１ ていない︒いわゆる経口

妊・不育ホットライ を不妊という﹂と定義さ ％ ︶︑﹁ 希 望 者 ﹂ 件︵ ・ 妊娠中絶薬は決して新し﹁副 い薬ではなく︑フランスン﹂と名称が変わっ れ︑その一定期間につい ５％︶となっている︒ている︒２０１８年 ては現在１年とされてい 作用関連﹂﹁マイナート では１９８８年︑世界に度の実績を見ると３ る︒また︑不育症とは﹁生 ラブル﹂のうち︑一番多 先 駆 け て 承 認 さ れ て い

望し︑妊娠は成立するが 次いで﹁下腹痛﹂﹁無月 効性︑受容性など器械的00

９３件であり︑最も 殖年齢の男女が妊娠を希 いのは﹁不正出血﹂で︑ る︒その後︑安全性︑有利用率の高かった

年度︵１１７６件︶ 流産や早産を繰り返して 経﹂などを訴えている︒ 中絶法に比べ高い評価をか国・地域で使用されている︒このような経口妊65の３割程度と減少し 生児が得られない状態︒ ﹁性交渉への影響﹂を問 得ていることから世界で令和の時代における近未娠中絶薬を可及的速やかている︒これなど︑ 流産を３回以上繰り返す う相談も目立っている︒ は２０１７年末までに独自に相談事業を実 習慣流産とほぼ同義語と施している不妊治療 も考えられるが︑妊娠

22

来の課題

年６月に積極的接種 に日本で導入する道を開13

施 設 が 多 数 あ る こ 週以降の胎内死亡や死産と︑インターネット を繰り返す症例も包括す

18などから関連情報を る概念である﹂としてい 勧奨が控えられたままに くのが本センターの社会82

容易に得ることがき る︒ 年度の相談３９３ なっているヒトパピロー 的責務ではないかと考えることなども影響し 件のうち︑不妊が ・２ マウイルス︵ＨＰＶ︶ワ ている︒

合 計
緊急避妊
妊娠不安
ピル
月経
避妊
妊娠
精神・心
男女交際
病気
その他

女性 小学生 中学生 高校生 専門校生 予備校生 大学生 家事専業 社会人 その他 フリーター
451
21
34
100
2
0
144
27
114
4
4
31.3
0.0
8.8
33.0
0.0
0.0
39.6
29.6
32.5
25.0
25.0
23.5
4.8
5.9
34.0
0.0
0.0
28.5
11.1
21.1
25.0
0.0
12.9
0.0
2.9
4.0
0.0
0.0
15.3
11.1
24.6
0.0
0.0
6.0
14.3
14.7
12.0
50.0
0.0
2.8
3.7
0.9
0.0
0.0
3.5
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
3.5
11.1
7.0
0.0
0.0
3.1
4.8
0.0
4.0
50.0
0.0
2.1
0.0
3.5
0.0
25.0
3.1
9.5
11.8
5.0
0.0
0.0
0.7
3.7
0.9
0.0
0.0
2.9
0.0
20.6
2.0
0.0
0.0
1.4
0.0
0.9
0.0
25.0
1.8
4.8
2.9
1.0
0.0
0.0
1.4
3.7
0.9
0.0
25.0
12.0
12.0
12.0
12.0
12.0
12.0
12.0
12.0
12.0
12.0
12.0

かされたのは言うまでも2018年度思春期ＦＰホットライン（職業別、相談内容）

男性 小学生 中学生 高校生 専門校生 予備校生 大学生 家事専業 社会人 その他 フリーター
合 計 1,098
18
288
591
17
5
109
0
45
6
17
自慰
23.3
11.1
28.5
24.5
17.6
20.0
13.8
0.0
8.9
16.7
17.6
包茎
19.6
5.6
22.6
16.6
11.8
20.0
27.5
0.0
33.3
33.3
5.9
性器
15.6
11.1
16.0
16.4
17.6
0.0
10.1
0.0
13.3
16.7
23.5
射精
8.7
5.6
10.4
9.5
5.9
20.0
3.7
0.0
2.2
0.0
5.9
性欲
5.4
16.7
4.9
4.2
5.9
0.0
13.8
0.0
0.0
16.7
0.0
問題行動
3.0
22.2
3.1
2.7
0.0
0.0
0.0
0.0
2.2
0.0
17.6
性交
2.8
0.0
0.7
3.2
11.8
0.0
1.8
0.0
11.1
0.0
5.9
病気
2.7
11.1
1.0
3.7
11.8
0.0
0.0
0.0
2.2
0.0
0.0
精神・心
2.6
0.0
1.4
3.6
0.0
0.0
0.9
0.0
2.2
16.7
5.9
その他
16.3
5.6
5.6
3.6
0.0
20.0
1.8
0.0
4.4
0.0
5.9

族

ない︒現在は︑毎日新聞

表１

家

2019年
（令和元年）6 月 1 日

全国紙において︑おおむ ５４９件︵男性１０９８（3）

マークをクリックいただくと関連ウェブサイトをご覧いただけます。

以下まで減少するであろうと推計されました︒
研究グループによれり かんば︑この罹患率は﹁まれ﹂ ︵Policy1-Cervix

万人当たり６例未クリーニングから︑２０ 後の見通しを発表しまし に発症するがん﹂の基準

海 外 情 報 ク リップ◆オーストラリアから
オーストラリアは世界 １７年にはハイリスクＨ た ︒ ﹁の国々の中で︑いち早く ＰＶの検査を５年ごとに と呼ばれるこのモデルに 満︶をさらに下回って︑
子 だ け で な く 男 子 も 含 衆衛生上の問題はなくな

ヒトパピローマウイルス 行う方法へ切り替え︑同 は︑ワクチン接種率︵女 事実上︑子宮頸がんの公〜を政府が推進しました︒ 歳︶の定期検診を対象外 む︶︑キャッチアップ接 る︑と考えています︒︵ＨＰＶ︶のワクチン接種 時 に 高 齢 女 性 ︵◆ 職業キャリアを﹁ご自身のキャリアがい わ れ て い ま す ︒ し か キャリアアップを目指し した︒
し︑内膜症の確定診断に ている途上にある年齢層％の内膜症の女性は欠す︒しかし予想に反し︑は腹腔鏡などの外科的な の女性にとっては深刻な 健康上の理由で制限され 勤が皆無で︑職業ストレていると思いますか？﹂ スの程度は対照と大差な

そこで︑スイスのチュ ︱﹁まったくそう思う﹂ く︑現職に就いている年方法が必要とされている 問題だと思われます︒
ので︑見逃されている場

合も多く︑患者の女性は ーリッヒ大学病院のグル 内膜症４％︑対照０％︒ 数もより長いことが分か

これらの結果から︑仕％︑対 事に就きながら子宮内膜の病院で内膜症と診断さ ８％︑対照３％︒﹁多少そもっと多いのではないか ープは︑スイスとドイツ ﹁かなりそう思う﹂内膜症 りました︒と考えられています︒

一方︑内膜症にかかる れ た 女 性 約 ５ ０ ０ 人 と う思う﹂内膜症と 重 い 月 経 痛 や 不 正 出 ︵平均年齢 ・７歳︶︑ 照５％︒逆に﹁制限され 症というハンディキャッ

目指すとき％︒ 転職してキャリアアップ

次の質問で︑﹁今の仕 す る こ と は 望 め な く て％︑対照血︑排便・排尿痛や便秘 年齢がほぼ同じで内膜症 ているとは思わない﹂は︑ プがある女性は︑たとえ

欧米では︑生殖年齢の など日常生活に支障を来 ではない女性約５００人 内膜症

研究者らは同じ手法を

最近では子宮頸がんのス として効率を上げていま 種 ︵ 推 奨 年 齢 以 降 の 接ト調査を行いました︒

すか？﹂︱﹁はい﹂内膜 処しながら長く仕事を続％︑対 グループはポジティブに認知障害や自殺念慮にま 投与を続けなければなりで発展しかねないこの病 ません︒その代わり︑効気に対する治療薬はこれ 果は投与後 日続くこと

処方資格を持つ病院だ

までありませんでした︒ が分かっています︒
この﹁産後うつ﹂の適応でＦＤＡが初めて承認し けで状態を見ながら治療た の が 今 回 発 売 さ れ た し︑その間赤ちゃんは母﹁ブレキサノロン﹂︵商 親と共に過ごし︑大切な品名はザルレソ︶です︒ 母子のふれあいを必ず保

妊娠中は黄体ホルモン つようにします︒﹁産後製 造 元

一般社団法人 日本家族計画協会

クリーニングも強化して す︒これらの公衆衛生の 種︶︑４価ワクチンから 使って世界レベルの推計います︒２年ごとに子宮 実施で︑オーストラリア ９価ワクチンへの切り替 も同時に発表しました︒ 女性のおおよそ８〜 ％ すことも多く︑生殖年齢 ︵対照︶に対して職業キ
子 宮 頸 が ん に か か る 率 グ検査法︵細胞診からＨ チンの接種率を８割以上

内膜症のない女性は全 症 ％︑対照 ％︒﹁あ けているようだと︑研究

Sperschneider ML, etal.BMJ Open 2019;9.

以外で手術を受けた女性 症 ％︑対照 ％︒内膜 参考︵ＦＤＡ︶ニュース◆米国食品医薬品局
お産を終えた女性はホルモンが大きく低下し︑ が多く作られ︑その代謝 うつ﹂は放置すると数かこれに伴い育児による不 物は神経の興奮を抑える 月から数年続くこともあ

眠や疲労のため精神が不 物 質 の 作 用 を 増 強 し ま り︑母親は自分の健康管安定になることが知られ す︒しかし出産後にホル 理にとどまらず︑正常なています︒多くの女性は モンは急に低下し︑それ 育児ができず︑赤ちゃん

こ の よ う な 軽 い 抑 う つ に相まって代謝物も減少 の発達時期に多大な影響︵ マ タ ニ テ ィ ー ブ ル ー してうつ症状の原因にな を及ぼします︒このため有効な新薬は常に求めら新薬はこの代謝物に類 れているわけです︒

ズ︶があっても数週間で ります︒

おり︑米国ではこのよう える作用を回復させる働■内容量：55g／本■メーカー希望小売価格：1,000円（税抜）

ジェクス株式会社
http://www.jex-inc.co.jp/

http://www.jfpa.or.jp/

頸部の細胞を検査するス 人女性が１年間に新たに え︑新しいスクリーニン それによると︑多価ワク は子宮内膜症にかかると 女性︑つまり︑職業上の ャリアに関するアンケー 事は希望していたもので も︑ストレスにうまく対例となっています︒

けた女性︑または内膜症 照 ％︒﹁いいえ﹂内膜 解釈しました︒の 要 素 を 組 み 入 れ ま し を推進すれば︑今世紀中 所得の水準︶が高い国を 度以下の国々で発生して 員年１回の健康診断を受 る程度﹂内膜症

は︑現在 万人当たり７ ＰＶ検査への移行︶など に上げてスクリーニング 数︵保健・寿命︑教育︑ は︑人間開発指数が中程
今 回 ︑ オ ー ス ト ラ リ た︒その結果︑オースト に﹁ 万人当たり４例以 前提としたもので︑これ いるからです︒
ることは不可能ではない 道のりは遠いとされていあ っ た こ と ︑ そ こ に は めて︒ほっとしました﹂ と願っています︒﹁廃棄だなんてとても ﹁７歳までは神の領域に と和らいだ声が聞かれる ︵東京都不妊・不育ホッ な﹁産後うつ﹂は９人に きがあります︒母親の患FDA News Release.
March 19,2019.

らば︑近いうちに廃棄申 んな日々の実感があるか 廃棄という問題に直面し ﹁間引き﹂という慣習が んなこと言えたのは︑初 た話を聞く機会があれば 症状が重大になる患者が 似する物質で︑興奮を抑 参考しれません︒自分の手で請書を出さなければなら らこその苦しみなのかも てしまいます︒

ない﹂■内容量：50g／本■メーカー希望小売価格：1,500円（税抜）78

不安や不眠だけでなく 滴で２日半︵ 時間︶もHall MT, et al.Lancetです︒約４８０人の有効 症の女性は症状が重いとP u b l i c H e a l t h 2 0 1 9回答は次のようなもので 欠勤も増えると思われま
Jan;4(1).

ア︑ニューサウスウェー ラリアでは今後 年で︑ 下﹂という目標を達成す ら以外の国を含むとまだ 参考
ルズがん評議会の研究部 １年間に発生する率は万人当たり 例 この推計は︑人間開発指 宮頸がん患者の３分の２

門統計局は︑子宮頸がん 万人当たり４例以下︑死 と考えています︒ただし ます︒なぜなら世界の子発生推計モデルを基に今 亡率はまた︑凍結受精卵を移 も︒殺してしまうなんて 古来の考えがあったこと

代後半になった女性が て私の子宮の中で終わっ ませんが︑相談者の方がから三十年余︒倫理的な も︑この子たちのように ま採卵だけをくり返し︑ ができないならば︑せめ を肯定するものではあり面から適応の範囲を規定 伸び伸びと育つかもしれ

あまりにつらそうなとき

罪障感と喪失感が交錯 は︑﹁廃棄ではなく︑神しつつ今に至っています ない︒なのに︑私は捨て いました︒その方は︑通 てほしい﹂と︒
が︑不妊ホットラインに てしまうのか？ そんな 院中にがんが発見され︑手術︑抗がん剤治療を余 す る 深 く 重 い テ ー マ で 様にお返しするのだと考えましょうか﹂などと軽

もちろん口にはしませによどんでいた思いを語 があります︒
り尽くせますように⁝と願って聴いていますが︑ んが︑受精卵さえ可視的
いつから﹁いのち﹂なのか になってしまった現在︑は時代や文化によって捉 罪障感を祈りと共に和らえ方が違うことに思いを げることができる英知が馳せることがあります︒ 欲しい︑と考えてしまう
江戸時代︑貧困に苦し のです︒
それでも何も言わず話

15

朗報ですが︑この薬は点 Ｏｂ︱Ｇｙｎ︼

自然でなめらかな使いごこちさらっとした水溶性
無臭・無色透明
殺菌処理済
アレルギーテスト済

ワークライフと子宮内膜症

誰にも話せず︑心の中 薄にも伝えたくなること﹁かといって３人目を 儀なくされて︑不妊治療 す︒

寄せられる凍結保存に関 こと︑したくない﹂
する相談は︑そうした社会的に注目されるような 産む決断ができない︒ど問題ではありません︒多 うしたらよいのか︑堂々くは﹁いのち﹂をめぐる 巡りをしていて答えが出﹁廃棄﹂という言葉を繊細な心の動きに苦しむ ない﹂声と言えるでしょう︒例
えば次のような電話があ 前に︑ひどく心を痛めている様子が伝わってきまが生まれた︒病院には受 した﹁いのち﹂がこんな そのものを続けることが﹁体外受精で２人の子 す︒受精卵からスタート

りました︒

65

23

55

25 20

１人の割合で発症すると 者と赤ちゃんにとっては ︻ 翻 訳 ＝ Ｏ ｆ ｆ ｉ ｃ ｅ赤城惠子︶ 推計されています︒

デリケートゾーン用の水溶性保湿液
高い保湿力を備え、長時間潤いが持続
無香料・無着色・パラベン無添加
pH4.0〜4.5の弱酸性10

医療が国内で承認されて だ︒残されている受精卵 植する決心がつかないま できない︒生まれること などを︒決してその慣習

凍結受精卵による生殖 精 卵 で 生 ま れ た 子 た ち

1ちにとってはすでに子ど どもを神に返す﹂という 後︑心はどこに納まり所※お近くの薬局・薬店・ドラッグストアの「避妊用品コーナー」
にてご購入いただけます。
またホームページからもお買い求めいただけます。

※通信販売で購入が可能です。
また、一部の産科・婦人科等の病院・診療所、一部の薬局・薬店でもお買い求めいただけます。

10

10

86

74

﹁でも⁝２人の子は元 ﹁いのち﹂の明暗を分け できない︒受精卵は私た 属するもの﹂として﹁子 こともありました︒その トライン相談員

気に育っている︒凍結受 ていいのか︑と︒

リューブゼリー69

70

精 卵 が ま だ 残 さ れ て い に大きく成長して私たち 困難となりました︒そこ む庶民には︑やむにやま

産後うつに
対する新薬

10

20

10

10

性交時の
潤滑に

メノケアモイストゼリー

60

30

子宮頸がん
撲滅に向けてる︒３人目を産まないな と共に暮らしている︒そ で残された凍結受精卵の れぬ選択として出産後の に耳を傾けていると︑﹁こ を得たのでしょうか︒ま 消失しますが︑一部には電話相談員募集！
上記の相談に応じる専門家を募集中です。平日の昼、市谷にお越しいただける方。詳細は、☎03(3235)2694

性交時の痛みや違和感を緩和

日常の
保湿ケアに

日常生活のつらい不快感のケアに

40

発 売 元

ジェクス株式会社
http://www.jex-inc.co.jp/

http://www.jfpa.or.jp/

製造販売元

一般社団法人 日本家族計画協会

発 売 元※火曜日のみEC・OCコール☎03(3267)1404
EC・OCヘルプデスク☎03(6280)8404
OCサポートコール☎03(3267)4104
電話相談
思春期・FPホットライン☎03(3235)2638
東京都不妊・不育ホットライン☎03(3235)7455

10

市谷クリニックへ
ようこそ！

うるおい不足によっておこる

デリケートゾーンの乾燥による

33

（4）
2019年
（令和元年）6 月 1 日

康
健
と
族
家
（第783号）

マークをクリックいただくと関連ウェブサイトをご覧いただけます。

®
2019年度 JFPA思春期保健セ
ミナー コースⅢ一

思春期の子どもの心を動かす接し方・伝え方
北 折

元ＮＨＫ﹁ためしてガッテン﹂
ディレクター﹁何を伝えるかより︑ 病気になる道を選んで歩なんだもん︑まして子ど 案した健康づくりの実践 いうわけで︑この会にはもじゃあねえ⁝︒﹁分か 方法や︑培ってきたデー 初めてお世話になります
りやすく﹂を目指して伝 タの例なども︑時間の許 が︑どうぞよろしくお願

杉村由香理

電話相談の現状と期待される役割とはえていれば︑それでいい す限りご紹介します︒と いいたします！
んでしょうか？
思春期保健とは特に関どう伝えるかの方が︑何 く人だらけなのはなぜで 係ない仕事をしてきたぼ
万倍も大事﹂⁝ＮＨＫで しょう？ 心臓病・脳卒 くが皆さんのためにでき年間ディレクターとし 中︑がんのリスクをどん る最大限は︑﹁別角度か講義は﹁相談の在り方﹂ さんの採用︑オリエンテ
たい﹁相談内容と対応﹂﹁無 ーション期間からデビュ

この度本会は︑厚生労働省子ども

家庭局母子保健課の﹁母子保健指導者養成に係る広報啓発一式﹂事業を受託した︒

今年度の研修は︑全７テーマを計回開催する︒前年度に引き続き開催する研修もあるが︑新たに﹁母子保健指導者総合研修﹂と﹁予期せぬ妊娠に対する支援に関する研修﹂を開催することとなった︵表中①︑不妊専門相談センター実施自治体及び同センターの職員及びその委託を受けている病院等の職員

言・イタズラ電話との対 ーまでを見守り︑日常は

不妊・不育相談支援研修【東京】

本会・家族計画研究センター
部長⑦て働いた︑ぼくの持論中 なに説いても︑人はなか らの斬新な切り口﹂のご②︶︒また︑全ての研修において研児童福祉施設給食関係者等で指導的立場にある者

じ

児童福祉施設給食関係者研修（食育の推進のための関係者研修）【仙台、東京、大阪、福岡】

峙﹂﹁相談を受けるコツ 相談ブースの後ろに位置⑥

本会の思春期を対象に るのです︒

地域の小児科医に伝達できる立場の小児科医の持論です︒どんなに優 なか動きません︒その一 提案です︒人が食いつき

修内容を所属地域の関係各所に伝達「子どもの心の診療医」指導医研修【東京】

コースⅢへの参加を希 を上手な相談員さんの様 する自分のデスクに居な⑤れた情報をどんなに情熱 方で︑効きもしないダイ たくなるような情報提供 し た 電 話 相 談 ︵ ﹁ 思 春することが目的の一つでもあること

自治体の産後ケア事業を中心的に担っている者及び委託を受けている産後ケア事業実施施設の職員

を 込 め て 伝 え た と し て エット法には︑多くの人 テクとは︑いったいどん 期・ＦＰ︵家族計画︶ホ 望しておられる方は︑既 子から盗もう！﹂といっ がら︑相談員のやりとり

から︑参加者には学んだことを広く

産後ケア事業に関する研修【東京、福岡】年を迎える老舗とも る︑これから始めようと うと考えています︵出番 ます︒その声と経験︑毎年④

も︑相手が受け取らなか がせっせと飛び付くとい なものか︒﹁ためしてガ ットライン﹂︶は︑間もな に 電 話 相 談 を 受 け て い た話題を柱に進めていこ のほとんどを耳にしてい自治体の子育て世代包括支援センターの設置・運営を中心的に担っている者

ったら︑ゼロ︒どんなに う︑ギャップ︒このギャ ッテン﹂制作 年の中で く

研修会の日程やプログラムなどの共有することが求められる︒

子育て世代包括支援センターに関する研修【札幌、仙台、東京、大阪、鹿児島】

相手の幸せを願っていて ップが何から生じるのか 得てきた︑﹁確実に伝え いえる存在です︒もちろ している︑当面予定はな は半年後︒準備を進める 積み重ねられていくデー

詳細は順次︑特設ＷＥＢサイトに掲③

を︑ちゃんとまじめに考 るためのワザ﹂﹁知識を ん相談員は入れ替わり︑ い な ど さ ま ざ ま で し ょ うち少し変わるかもしれ タ︑相談員の手によって女性健康支援センターや妊娠SOSを実施している自治体及びその委託を受けている団体等の担当者も︑です︒

載の予定︒受講申し込みも同サイト

予期せぬ妊娠に対する支援に関する研修【東京】

健康が大切なのはみん えないと︑真に有効な指 行動に移してもらうため 相談内容も変化していま う︒従って︑電話対応の ません︒その時はお伝え 細かく記載された記録紙

15で行うことができる︒②﹁電話相談の実際﹂と題
私自身は︑電話を取っ し︑できるだけ相談室の都道府県、指定都市、中核市の母子保健従事者で指導的立場にある者なが分かっています︒に 導などできるはずがあり のポイント﹂を︑ＮＨＫ すが︑これだけの年数続 ノ ウ ハ ウ だ け に 終 始 せ したいことが増えたのだ の内容を生かしながら︑きり語ります︒そ かさず︑自分がどこにい 一環として︑電話相談にのキーワードは︑ ようとも利用ができ︑専 寄 せ ら れ る 悩 み を 共 有 て直接相談を受けること 臨場感が伝わるようお話
平仮名でたったの 門家と直接話せることに し︑今どきの思春期事情 はありませんが︑相談員 しさせていただきます︒
話﹂というツールには︑ だく時間にで４文字︒さて︑な あると思われます︒﹁電 をご理解いた

上記以外の講師やプログラムの詳細は、本会ホームページをご覧ください！

〜んだ

さらに︑番組制 ＳＮＳが普及した今でも きればと願っ作の中でぼくが考 何か期待される役割があ ております︒

た︑その自殺の原因は︑ スは︑世界中から集まり てお伝えして生き抜く力

よくメディアで取り上げ つつあります︒そして︑ いきます︒
られている﹁いじめ﹂だ 思春期が現在の心の基盤

けでなく︑﹁学業不振﹂ の強さに関わらず︑生き とは何かを理や﹁親子関係の不和﹂な 抜く力を効果的に育むの 解し︑この力講師 ︵ 音順・敬称略︶

母子保健指導者総合研修【東京】※２日間もかかわらず︑みすみす ません︒大人だってそー のウラ話も含めて思いっ いているのは︑名前を明 ず︑思春期保健の研修の とご容赦ください︶︒

思春期の生き抜く力を育てる
保健学博士／株式会社グローバルヘルス
蝦名 玲子
コミュニケーションズ 代表取締役

も 確 認 さ れ て い る の で 通して︑子どわが国の思春期の自殺 では日本のみで︑その死 どが多いことも分かって に最適な時期であること を育む実践を
もだけでな
そこで本講義では︑生 く︑子どもをこうした状況を︑どの す︒

問題は深刻で︑ 代の死 亡 率 も 他 国 と 比 べ て 高 います︒
歳︶ く ︑ 国 際 的 に も 深 刻 で歳︶は す︒近年︑大人の自殺者 ように改善していけばい

因の第１位︵ 〜邦夫と第２位︵ 〜

北村

き抜く力が何でできてい 支える皆さま
そ の 方 法 の 一 つ に ︑ て︑どのように育まれて がよりよい人

アンケート調査の作り方・まとめ方
日目

幸子
日目

高橋

自殺であることが確認さ 数は減少傾向にあるもの いのでしょうか？
の︑子どもにおいては変こうした状況は先進国 化 が 見 ら れ ま せ ん ︒ ま ﹁生き抜く力を育む﹂と いくのか︑というメカニ 生を歩むきっ日目＋今回ご紹介した新講師陣

渡辺

家族計画研究センター 所長

本会ＨＰのこのバナーが目印！ＱＲコードからもご覧いただけます。

①

26
れています︒

いうものがありま ズムを科学的に解説しま かけになるこす︒実は︑思春期 す︒その上で︑生き抜く とを願って︑の子どもの生き抜 力を育むために︑日頃ど 当日は講義をく力を育むコミュ のようなコミュニケーシ いたします︒
ニケーションや環 ョンをとり︑家庭や学校 どうぞよろし
境づくりのポイン 環境をどう整備していけ くお願いいた

高橋
宮崎

性教育をどう組み立て、教材をどう作るか

50

純一

対象者

研修会名【カッコ内は開催地】

40

トを示すエビデン ばいいのか︑演習を交え します︒

笹原信一朗 筑波大学医学医療系産業精神医学・宇宙
玲子

母子保健指導者養成研修会 開催決定‼

2019年度

厚生労働省
委託事業

18

⁉

開催のご案内令和の時代合わせて、大きく前進するJFPA思春期保健セミナーⓇ。本号では思春期保健相談士Ⓡ認定のための最終コースⅢをご紹介します杉村由香理／電話相談、婦人科外来担当部署への配属を機に、相談員と共に学びながら、思春期の対応に関わってきた。その経験を生かし学会等での発表、関連教材制作・執筆を行う。日本思春期
学会理事。
渡辺

医学グループ 助教

懇親会

邦夫 一般社団法人日本家族計画協会 理事長／
杉村由香理

北村
電話相談の実際

雄一 筑波大学医学医療系産業精神医学・宇宙

蝦名※思春期保健相談士Ⓡの方は受講料が32,000円で受講が可能です。

笹原信一朗
大井 雄一

医学グループ 准教授
幸子 埼玉医科大学医学部社会医学 助教
豊久 ネットスター株式会社インターネットポリ
シースペシャリスト／日本思春期学会 理事
純一 公益財団法人井之頭病院 精神看護専門看護師

3

一
北折

1 オープンダイアローグ
の実際

19

14

大井

豊久

思春期の折れない心を
2 育てる
エンカウンター・アイ
スブレイクの実際

講師

思春期の子どもの心を動かす接し方・伝え方
演題

宮崎
ネットの有効活用を学ぶ

認定されます！

開催日：2020年1月11日㈯〜13日(月･祝)会 場：成田ビューホテル（千葉県成田市）
定 員：150人
受講料：52,500円（税別）内訳【受講料40,000円※+食事代12,500円（昼2食、夜2食）】

プログラム

Ⅲ

北折一／1987年NHKに入局。95年から「ためしてガッテン」立ち上げに参加。以来「NHKスペシャル」１本を除き、丸18年間、一貫してガッテンの制作にあたる。著
書に「死なない！生きかた〜学校じゃあ教えちゃくれない予防医療〜」（東京書籍）他
蝦名玲子／ミシガン州立大学大学院にて修士号（コミュニケーション学）、
東京大学大学院にて博士
号
（保健学）
を取得。
2002
年より現職で、生き抜く力の研究を基に、官公庁
や企業、大学や学校等への支援を実施。
著書に「生
き抜く力の育て方」（大修館書店）など多数。

コースⅢは、講義+実習が特徴となっており、学んだ知識の深堀りをすることができます。 セミナー終了後、「思春期保健また、懇親会は他職種の方との情報共有の場
相談士®」
として
としても活用いただいております。
担当者から
のコメント

コース

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（第783号）

康
健
と
族
家
2019年
（令和元年）6 月 1 日（5）

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ました︒こうした低体重 ＬＤＬコレステロールが 関するアンケの社員は︑貧血や脂質異 ２００近くある新入社員 ート﹂を実施

入れ時健康診断を︑毎年 も多くあり︑保健指導時 もある一方で︑やはりそ 年の新入社員た︒その一人一人の雇い 順を併発しているケース ステロール血症の可能性 を基に︑その健診とアンケートから見つける新入社員の健康リスク
本連載では︑職域保健の現場で活躍されている方に︑さまざまな取り

産業保健スタッフチーム にしっかり︑生活背景や の背景には学生時代から の喫煙率︑運常︑肝機能低下︑月経不 もおり︑家族性の高コレ し︑その結果組みをご紹介いただいています︒今号では︑株式会社アルビオン人事部

３人でトリプルチェック 食生活をヒアリングしま の食生活が影響している 動 率 ︑ 食 生

朝食抜き︑偏ったダイ 学４年間︑一人暮らしを ます︒また︑アンケート からは︑自炊をするとゴが２２０あった方は︑大 などを把握しＬＤＬコレステロール 況︑睡眠状況

活︑飲酒状の高木智子さんに︑新入社員を対象にした健康支援をテーマにご寄稿いべき食生活を知ることがをし︑所見を細かく確認 す︒そうしますと︑驚く 事例もあります︒︵編集部︶

ただきました︒

康診断では︑平均年齢

本年度の雇い入れ時健 できます︒

へ入学︒看護師・保健師 接客販売職である﹁美容 しています︒
国家資格を取得し︑大学 部員﹂と呼ばれる職種で今回は職域保健の現場

毎年︑多くの新入社員

驚くべき食生活ヒアリングで発覚すると思います︒

・２歳で︑約にょう たん ぱく％が有所 エット︵炭水化物抜きや す る 中 で ︑ 外 食 も し く と同時期に受診した︑雇 ミが出るのが嫌で︑家でここ５年は特に︑脂質

当社は独自の健康診断 った食事はとらないとい て担当保健師がフォロー 異常︑貧血︑低体重の新健指導をしております︒ だけで︑普段からまとま を実施し︑今後も継続し中に︑保健師が個別に保 サプリメントを補食する 導時に︑詳細な栄養指導 ています︒

そういった若年層の声

健康管理につなげる

手軽な改善法を紹介して有所見者には︑集合研修 子という方や︑空腹時に の方には︑個別の保健指 健康教育の組み立てをし よく聞きます︒ていました︒それぞれの ともチョコレートとお菓 と話してくれました︒そ アセスメントし︑毎年︑ を食べているという声をき︑とあるサークル活動 年からは︑産業保健師と ご紹介させていただこう 血︑低体重が大半を占め が︑そもそも食事は三食 いを深夜に摂取していた の年の新入社員の傾向を コンビニご飯︑カップ麺
私が現在勤務しているを通じて出会った看護学 して働いています︒
部の仲間との交流がきっかけになり︑このまま大 株式会社アルビオンは創学を卒業して︑自分がど 業１９５６年︑高級化粧んな仕事をしたいのか︑ 品の製造・販売を行って入社員が散見されたこと個人に対する保健指導 から︑食生活にフォーカ も参考にして︑健康教育をしていく予定です︒

だけでなく︑新人研修時 スした健康教育を組み立 では︑新入社員がより実に︑保健師による集団へ てています︒私は職場に 践的に︑効果的な食事を社員が多くいることが意 ます︒健康教育の準備の をしておりますが︑その 電子レンジを使用するだ

他には︑脂質異常症の の健康教育も実施してい 行き︑日常的に保健指導 摂取できるよう︑お湯・

食生活の乱れ

学生時代から続く

悩 み に 悩 ん だ 時 期 を 経 います︒従業員数は約３ が入社します︒本年度は 基準として︑ＢＭＩ ・ う方もいます︒

きな特徴です︒女性社員 合わせて︑４００人弱の ます︒今回の有所見者の台という方もい

けていないことや︑治療を受けていても血圧がコントロールされている者が約半数︵１２００万人︶
しかおらず︑高血圧患者
全体の ％に満たない現
この対策のため︑社会状を問題視している︒

を紹介しています︒健康教育の中で︑実際にお湯を使ったフリーズドライの野菜を取り入れた食事を作ってみたり︑コンビ

ニで買ってきた食材に一手間加えた食事を作った

最大血圧（収縮期）と思っております︒

しっかり支えていきたい

員を︑産業保健師として︑引き継いだ大事な若手社れからも︑学校保健からすることが重要です︒こい健康管理の知識を提供なる新人教育時に︑正しには︑学生から社会人に

将来の疾病を防ぐため

施しています︒

取り入れた取り組みを実

り︑レクリエーションも

Ⅲ度高血圧
×××
Ⅱ度高血圧
××
Ⅰ度高血圧
×

ページをご覧ください︒

ＪＦＰＡの﹁オリジナル指導箋﹂ をお作りいただけます︒詳細は︑コマを組み合わせてオンリーワンの指導箋
を作ってみよう５０万人︶しか治療を受 外でした︒ 代前半で︑ ため︑入社時に﹁健康に 対象となる若年層の社員 けでできる食事のレシピ

翌年︑大学の看護学部 の多くは︑高級化粧品の 新入社員を受け入れまし 中には健康寿命増進へ向け降圧目標を厳格化
４月 日︑日本高血圧学会が５年ぶりの改訂となる﹁高血圧治療ガイ
ドライン２０１９﹂︵ＪＳＨ２０１９︶を発表しました︒今回の改訂でのコマの中から︑お客様のお好み ２〜

は︑５００種類以上ある健康情報 本会総合カタログ２０１９年版の全体として地域コミュニの組み合わせ・順番で両面入れたり︑郵送用に三つ折※家庭血圧では最大（収縮期）血圧135mmHgかつ/または最小（拡張期）血圧85mmHg以上で、高血圧と分類されます

は︑より早期の生活習慣改善のため︑降圧目標が引き下げられているほティーの実情を考慮した

カラーの指導箋を作ること

未満の成人の高血圧基準 基づいて推計すると︑２ 新たに﹁高血圧管理の向 ディカル︑地域住民が密日本高血圧学会「高血圧治療ガイドライン2019」より作図（数値は診察室血圧）

か︑高血圧患者減少のための戦略などの内容が盛り込まれています︒

多職種協働の取り組みが名入れ印刷も無料でできの高血圧を認識していな 必要であると提言︒患者・
この基準で国民健康・ い者は１４００万人とみ 家族以外に︑医療機関︑ます︒また︑保健センターができる教材です︒
専門医︑保健師・管理栄置かれた︒

今号は︑改訂のポイントを紹介します︒◆高血圧対策の戦略的取り組みを呼び掛け

ＪＳＨ２０１９では︑ 養士・薬剤師などのコメ値に変更はなく︑収縮期 ０１７年の高血圧有病者 上に向けた取組みと今後 接に連携をとり︑協働す

りにして納品したりするこ

今回の改訂では︑ 歳 ＤＡＴＡ２０１０などに栄養調査やＮＩＰＰＯＮ られる︒の案内など︑独自の原稿を１４０㎜ ／拡張期 ㎜ 数は４３００万人︒この の展望﹂という章が立て る重要性を説いている︒

とも可能です︒ご利用シー
4 4 4 4 4ンに合わせた︑最適な一枚◎正常血圧をしました︒

中退するという一大決心 上が女性であることが大 営業職︑生産職︑研究職 保健指導の対象としてい

17︵７面へつづく︶2019年版
P.2〜46
カタログ

20

JFPA教材
活用
大作戦！

 血圧編 /'/ コレステロ  血糖編ール編

一大決心してこの道に
私は︑大学では医療と 卒業後は︑臨床での看護 す︒

な学生生活を送っており 康管理センターでの保健 から︑新入社員の健康管 見者でした︒所見の内訳 果 物 ダ イ エ ッ ト ︶ ま で は︑お総菜の揚げ物や︑ い入れ時健康診断結果と やるとしてもお湯を沸か

66

ま し た ︒ そ ん な あ る と 師業務を経て︑２００６ 理についての取り組みを は︑尿蛋白︑脂質異常︑貧 は ︑ 想 定 し て お り ま す アルバイト先でのまかな 合わせて︑さらに深いそ すぐらい︑基本は外食︑は関わりのない︑一般的 師︑大学の夜間学生の健て︑最終的には︑大学を ２００人で︑その８割以 特に多く︑美容部員職︑ ０以下の女性を低体重の22

高リスク戦略︑ポピュ△高値血圧○正常高値血圧 メタボ編


品数が充実したコ
ンビニごはんの利用
は、ますます増加の一途。そこで、悪い組み合わせ方や改善ポイ
ントをわかりやすく
解説しました。
豊富な食品から、
栄養バランスの整った上手な選び方を指導するのに最適です。

14

30

マークをクリックいただくと関連ウェブサイトをご覧いただけます。

が付いている教材の詳細は、「本会総合カタログ 2019年版」をご覧ください。カタログをご希望の方は FAX：03（3267）
2658 まで（無料でお送りします）

カタログ

75

90

46

ほとんどの人は、自分の体重、身長、ウエスト、視力などの値を知っていると思います。
では、自分の血圧値を知っていますか？
どれくらいの血圧値がよいのかご存じですか？
血圧値を最適に保つことは、将来さまざまな病気にかからないようにするためにとても大切なことです。

25

Hg以上︵診察室血圧・合 うち３１００万人が管理 られた︒この章では高血Hg併症がない場合︶で据え 不良であり︑さらに自ら 圧患者のうち ％︵２４57

【指導箋】$ 判／ 冊  枚（天のり製本）／表カラー・裏 
色刷／ 冊  円（税別）多部数割引あり
【著者】クオリティライフサービス 管理栄養士 小島美和子


待望の コンビニごはんガイド 女性編
6 月中旬 NEW リリース！



新人研修時に行う集団への
健康教育の様子高木智子
株式会社アルビオン 人事部㊶

職域保健の現場からライン」改訂（6）
2019年（令和元年）6 月 1 日

康
健
と
族
家
（第783号）

︵６面のつづき︶レーション戦略での方策◆血圧値の分類と高血圧
の基準

／

㎜

高値血圧
120〜129

正常高値血圧120未満

正常血圧

その中で正常高値︑正常 率が上がるということが値︑至適血圧と分けられ 国 内 外 の 研 究 ※ １に よ って い た が ︑ 今 回 の 改 訂 て示されているからだ︒

未満︵診察室 類された︵図１上︶︒

㎜

〜

㎜

◆詳細になった家庭血圧分類

れている︒この因子の種 り・下記参照︶の使用がまた︑治療薬において類と数︑血圧値を組み合 推奨された︒
わせて︑脳心血管病リス

ＪＳＨ２０１４では︑ ク の 層 別 化 が な さ れ る ジェネリック薬は︑薬剤の群は高 家庭血圧値の評価を高血 ︵図２︶︒数々のエビデン 費を節減できるため︑患

い と い う 論 文 ※ ２も 発 表 分類していたが︑近年の は﹁男性﹂という因子が を向上させる可能性があ以上に る範囲が今回のように低 は︑図１下のとおり︑診 と い う 因 子 は 削 除 さ れ︑ 添加物︑製造方法が全て

115〜124

正常高値血圧
115未満

正常血圧

84

89

99

89

99

109

㎜

以上

◆その他の変更点なった︒なお︑家庭血圧 病の記載が残った︒／

での高血圧基準値は︑１３５㎜ェネリック薬は﹁積極的に使用することが望まれる﹂と推奨された︒と︑変更はない︒
年以降︑水銀血圧計 ※１
Lloyd-Jones DM,の製造・輸出入が禁止さ
et al.; JAMA. 2005 Jul◆脳心血管病リスク因子れる︒メンテナンスも困
27/Kokubo Y, et al.
に﹁男性﹂が追加難になるため︑水銀血圧
Hypertension. 2008
高血圧は脳心血管病の 計は使用すべきでないと
Oct/Asayama K, et al.;
主 要 な 危 険 因 子 と な る された︒これに替わるもJ Hypertens. 2009 Feb.
が︑高血圧以外の因子も のとして︑電子圧力柱血 ※ ２
Vasan RS,et al.
Lancet. 2001 Nov 17.

Hg21

本ガイドラインでは示さ 圧 計 ︵ 本 会 取 り 扱 い 有

成人における血圧値の分類

以上

〜

〜

〜

90
未満

85

Hg

JFPAの高血圧関連教材は早くも新基準に対応！

100（㎜Hg）
75
75

以上

高値血圧

100 110（㎜Hg）〜

125〜134

〜

Ⅰ度高血圧

〜

135〜144

90
80

拡張期血圧

拡張期血圧

カタログ

サイレントキラー高血圧

電子式なので取り扱いが簡単でメンテナンス不要です。水銀不使用で環境にやさしく、廃棄にも困りません。大型のデジタル表示も付いていて数値が読み取りやすくなっています。

脳卒中から身を守ろう！

すぐのご注文にもご対応いたします！

血圧を自己管理しよう

2019年版
P.373

050016には︑行政のほか︑マス／Hg

ＪＳＨ２０１９では︑ で︑基準値以下は﹁高値 また︑１２０〜１３９㎜
89

コミ︑産業界︑学協会の連 携 ・ 協 働 が 必 要 と な 後述の知見により︑成人 血圧﹂﹁正常高値血圧﹂85

る︒これら二つの戦略に の降圧目標値を１３０㎜ ﹁正常血圧﹂の三つに分 血圧へ移行する確率が高 圧と正常域血圧の二つで スを基に︑今回の改訂で 者の服薬治療への積極性

130〜139

80
未満

Ⅱ度高血圧

収縮期血圧

（JSH2019を基に本会が作成）（JSH2019を基に本会が作成）

水銀レス血圧計

Hg﹁メタ ると示され︑中でも先発
降圧目標値がこのよう されており︑これらに鑑 家庭血圧測定の普及を受 加えられた︒また︑未満は ２０㎜ ／Hg

145〜159

よる取り組みが効果を上㎜
Hg

ＪＳＨ２０１４では１ に厳格化されたのは︑１ み︑﹁正常血圧﹂とされ け ︑ Ｊ Ｓ Ｈ ２ ０ １ ９ で ボリックシンドローム﹂ 医薬品と有効薬剤成分や90減少による健康寿命延伸

げることが︑循環器疾患 血圧︶と引き下げた︒

Hgに不可欠であると断言し ４０㎜ ／Ⅰ度高血圧

正常域血圧と定義され︑ なると︑脳心血管病発症 いレベルに変更された︒ 察室血圧と同様の分類と 肥 満 ︑脂 質 異 常 症 ︑糖 尿 同一のオーソライズドジ

140〜159

ている︒

Ⅱ度高血圧

収縮期血圧

160〜179

高血圧を防ぐ生活習慣

マークをクリックいただくと関連ウェブサイトをご覧いただけます。

が付いている教材の詳細は、「本会総合カタログ 2019年版」をご覧ください。カタログをご希望の方は FAX：03（3267）
2658 まで（無料でお送りします）

カタログ【監修】石光俊彦（獨協医科大学
循環器・腎臓内科主任教
授）【監修】卜部貴夫（順天堂大学医学部附属浦安病院脳神経内科教授／医療サービス
支援センター長）【監修】島田和幸（新小山市民病院理事長・病院長／ＮＰ
Ｏ法人高血圧改善フォー
ラム理事）

80
Hg

Ⅲ度高血圧

【仕様】型名：スワンハート（UM‑102）／付属品：ラテックス
フリーカフ、乾電池２本、シリコン送気球【価格】本体15,000円＋税【監修】市原淳弘（東京女子医科
大学内科学（第二）講座
主任教授）

80

Ⅲ度高血圧

上

家庭血圧
（㎜Hg）

新ガイドラインで推奨の電子式

202108

健康
メモ

Hg

180以上

85
200009

健康メモ200007

健康メモ201003

健康
メモ

Hg

160以上
上
・糖尿病、蛋白尿のあるCKD、非弁膜症性心房細動／脳心血管病既往のいずれかがある

診察室血圧
（㎜Hg）

下記の危険因子A、Bにあてはまるものをチェックし、下のフローチャートからリスクの高さを評価する

図１
診察室血圧に基づいた脳心血管病リスク層別化
図２「高血圧治療ガイド
クローズ アップ（第783号）

康
健
と
族
家
2019年
（令和元年）6 月 1 日（7）【健康メモの仕様・価格】Ａ４判ペラ／１冊50枚綴り／表カラー・裏２色刷／本体1,300円＋税（部数割引あり）

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51

産婦人科医による性の健康教育 〜私のキーワードはこれだ！

雄二

本来幅広い分野である

伊藤

地域における鍵は総合診療医との多職種連携
公益社団法人地域医療振興協会 総合診療産婦人科養成センター
センター長 市立恵那病院 副管理者・産婦人科部長

メンズヘルス︑特に性教
育や避妊教育の普及に積 ウィメンズヘルスを産婦極的に活動されているの 人科医だけで担うことは第 話
世界ではピルを巡って頻度を高めるとの報告を

年７月 日付︑ガーまとめた︒これによれば︑ ディアン紙︵英国︶によ

ピル使用者の血栓塞栓症 れば︑同月 日︑マンチの発症リスクが非使用者 ェスター会堂で開かれたになる︵北村邦夫 ピル と い っ て よ い ︒ 多 く のは︑医師側 兆候が現れている﹂ともに つ い て 用しない方がよいという

万人の女性 ﹁最近︑糖尿病患者は服与された５ 拶し注目された︒また︑ビッドを投 というわけである﹂と挨

国ではエナ 機構を乱すことはどうか

これまで米 たってバランスのとれた

しかし︑ いる︒つまり︑長期にわ︑ 間服用しても害はないと50(10) 1308-1331︶︒
いうことに疑問を持って1996

１９６０年に世界で最 と血栓症︑臨床婦人科産 人々は︑この薬剤を長期が交わされていた︒

を巡ってさまざまな議論 低用量化が進行すること るのであり︑モルモットている世界各国ではピル えて︑エストロゲン量の は集団実験に参加してい者が百万を超えようとし のような研究結果を踏ま で試みるならば︑女性達

妊目的でピルを服用する いう報告はなかった︒こ 口避妊薬を社会的な理由

き出していたさなか︑避 高いリスクが継続すると ︵産婦人科医︶は︑﹁経けて厚生省が積極的に動 ピルを中止した後にも︑ おいて︑ジェラード会長

日本でピルの承認に向 の４・４〜９倍︒しかし︑ 英国医学会の年次総会に

議論が

64

アとしてのウィメンズヘ 性の肺塞栓症の症例が報 かったと報告されてきて ンデイ・タイムズ紙でもルスの重要性がもっと知 告されている︒これは下 おり︑医薬食品局側でも ﹁経口避妊薬はどの位安られるようになり︑産婦 肢静脈に発生した凝血塊 エナビッドによる血栓症 全か﹂という見出しで︑

人科医と協働してウィメ が循環して肺に達し︑致 に注意を怠らないが︑警 ジェラード博士の談話をであり︑産婦人科外来 方から︑性教育のみなら 修を積極的に受け入れて びに助産師・看護師をは の後︑数例の症例報告が 政府保健当局では︑製造 は︑やはり英国の専門医

診療・分娩・手術など ずウィメンズヘルスに関 いるが︑専攻医たちは研 じめとしたメディカルス なされたことから世界各 発売側に新薬を提供する 師も大きな不安を抱いてことについて強く自粛を いることを物語っている

年 家族計画連盟西太平洋事

米 英 に お け る 研 究 で 要望︑取り締まりを一層 と言えよう︵資料 国際の診療を優先せざるを する問題とそれに対する 修を通してウィメンズヘ タッフとの連携が広がっ 国での研究が進んだ︒

得ないため︑健診セン 取り組みを伺い︑微力な ルスに継続して関わる必 てほしい︒そのためにはターでの子宮がん検診 がら実践してきた︒その 要性を学ぶとともに︑そ 女性診療の専門医として は︑主としてエストロゲ 厳重にするとした︒

62
不可欠である︒

ピルが血栓塞栓症の発生 画﹂ 年 月

日号︶︒
20

日号︶︒

64

師︑看護師等の有資格者︻対象︼保健師︑助産階︵東京都新宿区︶

20
性教育に十分に関わる ルスに積極的に取り組ん 大学医学部小児科非常勤 ／乳幼児健診／園でも家 ク︶

分︻日時︼７月９日㈫
分〜 時

＊＊＊

30

☎ ︵３２６９︶
４７８５

お申し込みください︶時 ︵会員以外の方は事前に13２６５８変調から起こる障害・疾 ︻会場︼ＴＫＰ市ヶ谷３ ℻ ︵３２６７︶30

非会員⁝当日参加４千円︻講師︼星野恭子︵瀬川 患／保護者に出来る早寝 ︻参加費︼会員⁝無料︑

乳児の早寝早起きの指導と発達障害との関連

月

も地域に長く住んでい 一方で日本プライマリ・ の後の実践につなげよう 産婦人科医の協力が必要 ン量が０・ ㍉㌘以上の のことである︵﹁家族計 務局︑﹁家族計画﹂ 年

自立を見据えた幼児期からのライフスキルトレーニング

母子保健指導員研修会

らっしゃるベテランの ケア連合学会の認定医・ としている︒
産婦人科医および産婦 指導医として︑学会の女人科研修後︑実践を継 性 の 医 療 ・ 保 健 委 員 会
続している家庭医療専 ︵ 通 称
PCOGPrimary︶の副委員
Care Ob-Gyn
門医の先生がその役割

12め︑現状では地域での 動を通してウィメンズヘ ︻講師︼平岩幹男︵東京 ／療育的対応のいろいろ 記念小児神経学クリニッ 早起き習慣づけの工夫を担っている︒そのた 長を務めており︑その活

6215

地域医療とウィメンズヘルス
わが国におけるウィメ に関する意識はとりわけ は︑産婦人科医を中心と 困難で︑特に地域におけ

ンズヘルスに対する認識 低 い と 言 わ ざ る を 得 な した避妊教育ネットワー るウィメンズヘルスの担 ンズヘルスには産婦人科 ヘルスケアを実践するた 初に承認されたピルがエ 科
は先進国の中でも遅れて い︒その原因は女性のヘ ク な ど の 先 生 方 で あ る い手としての総合診療医 医だけでなく︑その専門 めの知識を得たり︑実際 ナビッド

おり︑ピル使用率の低さ ルスケアを担うべき人材 が︑海外では総合診療医 との協働は︑地域医療の 的な知識を共有し︑協働 に研修したりする機会が ︵ノルエチを含め︑避妊教育︑性教 の不足︑それに関する情 ︵家庭医︶や助産師︑看 現場および地域における してくれる総合診療医や 少ないだけでなく︑ウィ ノ ド レ ル
㍉㌘

合剤︶
︒その

㍉㌘の配

ろんのこと︑多くの医師 ノール０・

しかしながら︑総合診 や医療従事者にも認識さる︒

種 で 取 り 組 む 必 要 が あ 要性が一般市民にはもち とメストラ

育︑さらにはリプロダク 報や教育の不足にあるの 護師など多職種でその役 教育では必要不可欠であ 助産師︑看護師など多職 メンズヘルスを広める重 ９・
ティブ・ヘルス／ライツ ではないだろうか︒ウィ 割の多くを担っている︒ る︒
付かず︑あるいは気付い ではないだろうか︒すなているとしても誰にも話 わち地域におけるウィメ 療医にとってウィメンズ れていない︒

１年後にはわが国のピル承認がこれほど遅れた
本当の理由（わ け）

今後は︑プライマリケ エナビッドを服用した女 では何の副作用も現れな 述べたが︑７月 日のサ

ピル承認秘話1005

こ と が で き て い な い でいる総合診療医の先生 講師／日本小児保健協会 庭でもやってみようなど ︻内容︼睡眠リズムと発分〜 時 分

13

地域の現状

日本プライマリケア連合学会としての活動と当院での取り組み

26

せず中絶できない時期に私が勤務する中小都市 性感染症や性被害とも言 受診したり︑中絶したくの病院にも︑月経問題を えるような状況の若年女 ても受診の診療費さえ支といった女性も受診す抱えた女性のみならず︑ 性や︑望まない妊娠に気 払えない状況であったり

21

20

15

85

当院でも家庭医療専攻 ンズヘルスに取り組む総 命的な肺塞栓症を引き起 告を出すほどには至って 中心に大々的に取り上げ

私は産婦人科専門医で 行っている︒

私たちの施設は市内 あり︑避妊教育ネットワ

る︒

15

７月
第 回

︻日時︼６月 日㈫ 時 達の関係／睡眠リズムの
11

30

が︑おそらく多くの地 方と協力し︑その知識や 常任理事︶

15

10

03 03

６月
第 回

域では同じような状況 技能の普及︑情報発信を ︻内容︼発達障害とは？

30

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古紙配合率70％の再生紙にエコマークインキを用いて印刷しています。

1985年自治医科大学卒業、長崎県の離島での産婦人科勤務後、佐賀大学、
自治医科大学およ
びさいたま医療センターで主に周産期医療に従事、2001年から群馬
県西吾妻福祉病院
で勤務後、17年より現職。

で唯一の産婦人科施設 ークを通して多くの先生 医の産婦人科ブロック研 合診療医や他科医師なら こしたと考えられる︒そ いないとしている︒米国 て い る ︒ ピ ル に つ い て

2018年度「第30回学生・研修医のための家庭医療学
夏期セミナー」ワークショップでの講義風景

北村 邦夫 著

雄二
伊藤
今月の人

（8）
2019年
（令和元年）6 月 1 日

康
健
と
族
家
（第783号）