安城市社協基本理念「住民一人ひとりが主役の福祉のまちづくり」

今月の題字は、県立安城特別支援学校 高等部 封筒班のみなさんの作品です。
ハートン〜互いに支え合おう地域福祉関係者の出会いと交流の場〜
９月７日（日）、総合運動公園安城市体育館において、「地域福祉マッチング交流会」を開催しました。
この交流会では、日ごろ個別に活動している福祉事業者やボランティア団体、ＮＰＯ法人、町内福祉委員会などが互いに知り合い、連携・協働することで地域福祉が推進されることを目的に開催しました。
当日は約 400 人が参加し、参加者同士での情報交換も至るところで始まるなど、数多くの出会いが生まれ、具体的に連携が始まりそうな事例がいくつもありました。

特集

これならわかる！ふくし介護予防でいきいき生活！

’14 10/15

第 67号

編集と発行／社会福祉法人 安城市社会福祉協議会〒446 - 0046 安城市赤松町大北 78 番地 4（社会福祉会館内）

TEL 0566(77)2941・FAX 0566(73)0437－1－

あんじょう 社協だより'14 10/15

E-mail syakyo@city.anjo.aichi.jp http://www.anjo-syakyo.or.jp/

●なぜ介護予防が必要なの？③
体力が落ちたり、身の回りのことをするのに、時間がかかるようになると、年のせいだと思いがちですが、身体を動かさないでいるとさらに体力が落ちて、生活機能が低下してくることがあります。

例えば…

放置すると

「足腰が弱くなってつまづきやすくなってきた」

転んで骨折！
そのまま寝たきりになることも…

「あまりお腹がすかないから、１日２食しか食べてない」

栄養不足で体力低下
活動量の低下とともに脚の筋力低下「固いものが食べにくくなってきた」

食べたいものが食べられなくなる
食事が楽しく食べられない「外に出かける気持ちがなくなってきた」

人とのかかわりが減少
ますます外に出たいと思えなくなる

これらの些細なこころと体の変化を、「年だから仕方ない」とあきらめず、介護予防に取り組みましょう！
●安城市内で行われている介護予防の取組み◆各公民館や福祉センター、町内会など、地域には気軽に参加できる体操教室や講座などがあります。近くの会場に出かけてみましょう。

・ 頭もからだもスッキリ体夢（各福祉センター） ・安城なつかし学級（総合福祉センター）
・健康づくりの講座（公民館、町内会等）「あんじょういきいきチェック票（※）」に回答していただいた中で、積極的に介護予防教室に参加した方が良い人には、個別の結果票で案内しています。
※「あんじょういきいきチェック票」とは、65 歳以上の人を対象にお送りしている健康調査票です。

問い合わせ 安城市地域包括支援センター（介護予防事業担当） ☎７７−２９４５

あんじょう 社協だより'14 10/15－2－介護予防でいきいき生活！
介護予防とは、介護が必要な状態にならないようにしたり、介護を必要とする状態を悪化させないようにすることです。みなさまは、介護予防に取り組んでいますか？

●なぜ介護予防が必要なの？①
その他
20 .1 ％

生活習慣病
28 .1 ％

介護が必要となる原因は、「高齢による衰弱」、「骨折・転倒・関節疾患」、「認知症」が大部分を占めます。これらは、加齢とともにおきるこころと体の変化やそれに伴い日々の活動量が減ってしまうことが影響しています。
★参考：H25 年

厚生労働省国民生活基礎調査●なぜ介護予防が必要なの？②

参考：平均寿命「厚生労働省 H22 完全生命表」
健康寿命「健康寿命における将来予測と生活習慣病対策の費用対効果に関する研究」

平均寿命…生きている平均期間のこと
健康寿命…介護を必要とせず、いきいきと過ごせる期間のこと

平均寿命と健康寿命の差は、『日常的に自立した生活ができない期間』両者の差が大きくなるほど、自立した生活ができない期間が長くなることを表します。
老化によるこころと体の変化は避けられませんが、そのスピードは遅らせることができます。

－3－

あんじょう 社協だより'14 10/15

ハートン総合福祉センター講座
少しずつ寒くなっていく季節です。
身 体 を 動 か し て、 元 気 に 冬 を 乗 り 越 え

介護者技術入門講座
正しい介護技術を学びませんか。
全て出席すると修了証を発行します。

１回だけの参加もできます。

介護者のつどい介護者のリフレッシュと情報交換

高齢者疑似体験
スタッフ養成講座「 お じ い さ ん、 お ば あ さ ん に な る っ てどんなこと？」ということを、手足に重りを付けたり、特製ゴーグルで視界を悪の場です。
申 込 み は 不 要 で、 途 中 で の 入 退 室

くしたり、高齢者の身体を疑似体験する所▼ 社会福祉会館－4－'14 10/15

ハートンませんか？

も 可 能 で す。 介 護 を し て い る 人、 介

してみませんか？

ンティアを一緒にる心を伝えるボラ

年寄りを大切にす

子どもたちにお動しています。

ためのボランティアスタッフを養成しま※介護者おしゃべりサロンは当事者による自主グループです。

護 に 関 心 の あ る 人 な ど、 お 気 軽 に ごボランティアセンター☎７７－２９４１

こうがんけんしん

社会福祉会館
集会室

抗 癌 健 身 気功講座

１１月1日㈯す。主に小中学校の福祉学習の現場で活明祥地区社協☎９２－３６４１参加ください。

南部公民館
和室

日㈭

１１月２０日㈭午後１時３０分～３時

月６日 ㈭ 、分～３時 全２回

日㈭、 日㈭作野福祉センター☎７２－７５７０〝病気を防いで健 康 に ！ 〟時▼
午後１時
名 （定員を超えた場合抽選）

月

作野福祉センター
集会室

あんじょう 社協だより

10月１日から４月30日までの福祉センターのお風呂の入浴時間は午前10時から午後３時までです。
お間違えのないようお願いします！

日定 員▼

時▼

問い合わせ
所

〝新発見〟ラジオ 体 操 講 座

日分～３時 全２回

時▼ 月 日㈭、 日㈭、 日㈭午後１時 分～３時 分

場象▼福祉や教育に関心のある人

会議室対員▼ 名（先着順）

催▼高齢者疑似体験指導サークル『たけうま』☎（ ）２９４１

ボランティアセンター

申込み・問い合わせ▼主参加費▼３００円（保険料として）３階

定日

13（全３回）11

午後１時
名 （定員を超えた場合抽選）所▼ 桜井福祉センターさくらホール

27

30

定 員▼

場

象▼ 介護に興味のある人

参加費▼ 無料30【共通事項】

多目的ホール

対員▼ 名場 所▼ 総合福祉センター
２階

定対 象▼ 市内在住の 歳以上の人
参加費▼ 無料講師▼ 日本福祉大学社会福祉総合研

申込み▼ 月 日㈭～ 日㈮修センター

申込み▼ 月 日㈬～ 月 日㈯（月曜日を除く）
午前９時～午後５時

問い合わせ▼ 桜井地区社協（桜井福祉センター内）

15

20

体の拭き方など衛生面について学びます。

☎（ ）７３６５

中部福祉センター☎７６－００９０

午後１時～３時３０分

12月13日㈯午前９時～正午

15※電話申込み不可）７８８８問い合わせ▼ 総合福祉センター☎（中部福祉センター
多目的室

介護者おしゃべりサロン

車いすからのベッドへの移乗と、トイレ介助の仕方を学びます。

1020

77

安祥福祉センター☎７７－３２１４

１１月１３日㈭介護者のつどい 午後１時３０分～３時
１１月１９日㈬午後２時～３時３０分

11月29日㈯午前９時～正午

99

ニチイケアセンター東明町（東明町１４-１１） 相談室
１１月８日㈯
午前１０時３０分～正午

体に負担のない寝返り介助方法を学びます。

1110場

容内

2025

24

77時
日

11月22日㈯午前９時～正午

20

1230時

1130

30
30

60

日

1816

ハートンからのおしらせだよ！