（1）まーぶる通信

第３５号

2020 年春・夏合併号

第３５号

2020 年 8 月 25 日

法発行者 福富 恵美子／編集者 髙田 一範〒615ｰ0882 京都市右京区西京極葛野町 39 番地
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人にじょう2020 年度定期総会ご報告
理事長

福富恵美子

暑い夏がやってきました。
梅雨明けまでは朝夕ちょっと寒いくらいで、「今年の夏は過ごしやすいのかな」と、期待をしたのですが・・・いきなり 35 度越えで・・・かえって体調が整いにくくて大変ですね。
さて皆様、特に会員の皆様へのご報告がきちんとできていないまま 8 月を迎えましたが、2020年度定期総会が 6 月 20 日に開催されました。今年は、新型コロナウィルス感染症への対応として、会員の皆様には、事前に議題の中身についても少し詳しく記載した資料をお渡しし、書面表決の形で意見表明をしていただきました。「すべてを書面表決にするのはダメです。最少人数での開催をしてください。」という京都市からのご指導に従い、会員 3 人（まーぶる職員 3 人）が出席での開催と致しました。
本年の議題は1．2019 年度決算報告・事業報告

2．法人設立 10 周年記念事業についての 2 点でした。
2 つの議案については書面表決の方も含め、満場一致で了承いただき、採決されました。
皆様のご協力のおかげをもち、「書面表決書」が主となる総会を無事終える事ができましたこと、ご報告とお礼を申し上げます。なお「2．法人設立 10 周年記念事業について」は次のページをご覧下さい。
コロナ関連の話題で持ちきりの今年度です。京都市内でも次々に感染者があり、ドキドキしつつ、様々な情報を積極的に収集し、まーぶるの状況と合わせて都度都度の判断をしております。
また、職員には、5 月 6 月 7 月と 3 回にわたり、嘱託医からのコロナに関する最新情報とともに、研修を行っていただきました。
絶対的な「安全」についてはなんとも申し上げられませんが、その時々の最善を尽くしながら、運営を進めて参ります。
まだまだ未知の事柄がございますので、皆様にも急なご協力をいただく事があるかと思いますが、どうぞよろしくお願い致します。
なお、本通信ではあえてコロナ関連の掲載はしないとしました。「コロナ疲れ」が利用者さんにも見られる中それ以外の話題で、たのしく、ほっこりできるものにしたいとの思いで編集を致しました。様々なご意見もあるかとは思いますが、どうぞ編集担当者の主旨をご理解いただき、楽しんでお読みいただけましたら幸いです。

（2）まーぶる通信第３５号

10 周年記念イベントの今後について
理事長

福富恵美子

いきなりの夏！ですが、皆様体調には十分お気をつけくださいませ。

さて、まーぶるは今年の 12 月 9 日に法人設立 10 周年を迎えます。
社会情勢もどんどん変化していく中、10 年間続けてくることができましたのも、障がいとともにあるご本人さんたちと、スタッフ、そして NPO 会員の方々、また様々な形で物心両面で支援をしてくださる皆様のおかげです。
そして、この 10 年の中で、関わらせていただいた多くの皆様中でも、今は天国に住まいを移され、きっと「ご機嫌さん」に暮らしておられるご本人さん方のお力も大変大きいものでした。
皆々様にこの紙面をお借りして感謝を申し上げます。
そして・・・
昨年から職員たちで、創立 10 周年記念イベントの実行委員会を立ち上げ、内容を検討してきましたが、今年に入ってから発生しております、新型コロナウィルス感染症の勢いが治まる気配がございません。
5 月頃には 12 月までまだ時間があるし、様子を見つつなんとか実行したい。と思っていましたが、なかなかな状況です。
6 月 20 日に開かれました NPO 総会におきまして、2021 年 7 月～ 8 月あたりに延期して開催をする。ということが決まりました。
『10.5 周年アニバーサリー』ということで、開催できればと思います。
開催方法などはこの後、実行委員会で検討して参りますが、当初考えておりました、関係各位をはじめ、どなたでも来ていただけるものをということが難しくなるかも知れません。これは大変残念なのですが、その時々の状況をみつつとしていきます。
いったん、今年の 12 月開催はなくなりましたので、お知らせ致します。

まーぶる通信第３５号（3）？
かん
せまりな気に、冷え夏の日頃のちょっとした疑問や、知ってて損のない豆知識などをまーぶるのナースがお届けします。
今回は、夏の冷えに関するお話しです。外は暑く、室内は冷房が効いて、心地よかったり、ちょっと肌寒かったり、体温調整も難しい時期です。
皆さんはどのように調整されてますか？ さっ！はじまるよー！

家に閉じこもっていることが多いこの夏、 冷房による体の冷えが気になりませんか？
体が冷えると体温を保つために手足の血管が収縮し、 血流が悪くなり、 冷えやむくみなどを起こします。
また外気温との差が大きいと、 自律神経が乱れ、 体に様々な不調をもたらします。
そんな夏の冷えを防いで、 夏の残りを気持ちよく過ごしましょう。

夏の冷え対策夏の冷えが原因で起こりやすいこと

・ 丈が長めの下着や腹巻などを使い、お腹が冷えるのを防ぐ・ 手足の冷え、 むくみ

・肘や足首を冷やさないよう、 長袖や七分袖にしたり、 アームウォーマーや長めの靴下などで調節する・ 体がだるい・ 頭痛や腰痛、 肩や首のコリ・ 便秘や下痢・ 首が冷えないよう、 スカーフなどで調節する
・ 手足のマッサージや足浴などで、 手足の血行を促す・ 食べ物は温かいもの、飲み物は常温のものをとるように・ 気分の落ち込みなどする・ ぬるめのお風呂にゆっくりとつかる
・ 適度な運動やストレッチで、 体の血行を良くする
・ 夜間も冷房や除湿機能を上手に使い、しっかりと睡眠をとる

注 意！
・ 熱中症の約半数は屋内で起きています。
・冷えが心配で冷房を控えると、 熱中症になる危険が出てきます。
・ 上着やスカーフや靴下などで調節しながら、 冷房と上手に付き合いましょう。

（4）まーぶる通信

第３５号

まーぶる通信

第３５号（5）

０２０年１月～７月の２デイサービス
ぽぽろ○○はこんな様子でした！
んを描T さん。利用者さの中頭没にチッスケ
箱などっているお菓子の知がなん
み、りいた
ストするとます。又、リクエ色々描いておられ。すぐに描てくださるんです
サッとすぐに描いすよねぇ～。
けるのって凄いです。
さぁここで問題でていまかにメガネが隠れこの絵の中のどこ！？
分かりますかぁ ?
す！どこにあるかがまーぶる、 用 の さルー スはるのですが、に、せに って ごさはにるのため、まーぶをさせスのいしおがへごのさ用なりました。
がでていただくは い、またごのする。
まーぶるでお いたしがで まを る。のせていただ ます
さをごな

正解は通信の最後で？！

初めて訪問させてもらった日、なんで家にいるの？とびっくりした顔でおでむかえしてもらったのがとても印象に残っています。

まーぶる（居宅）
まーぶる通信をご覧の皆さま、こんにちは。
今回のお題が「2020 年前半の居宅支援について」と聞いて、頭の中を 2020 年 1 月にタイムスリップさせてみました！

最初に思い浮かんだのは、1 月から支援が開始した泊まりの支援でした。相手の方とは約 5 年前に3 回ほど支援でお会いした程度で、正直、私の方が緊張していました。
実際にお会いして声をかけてみると、良い意味で「以前と変わらない」感じがして、元気な姿を見てホッとしました。
その方は、言いたいことがある時に相手を見て「ん～！」といった言葉で意思を伝えています。
最初は分かりませんでしたが、よ～く見ていると、例えばお茶が飲みたい場合には①私を見て「ん～」、②吸い飲みやお茶の入った入れ物を見る、③再び私を見る、④②の行動から私が推測して「お茶飲みたい？」と聞き、正解だとニコッと微笑んだりと、正解だと分かるように示されます。逆にお茶じゃ本人さんのお家に行ってまず、ぽぽろの様子を写真などで見てもらいながらお伝えしてない時は、首をものすごく小さく左右に振って NO の意思表示をされています。

デイサービスを利用している方の家に行くのは初めてで、本人さんが家でどういう風にに食べんねん！」といった雑談まで、お話が出来る様になって来ましいました。とても興味津々に聞いてくださって、伝えて良かったなって毎回思いました。
過ごしておられるのか、他の事業所のヘルパーさんとどんな事をしているのか、お母様から教えていただきました。デイでの昼食は皆さんと同じものをミキサーして、食べられていますが、家にいる時はエレンタール（経管栄養剤）で食事をされていたり。ラジオを聞いたりとのんびりと過ごしておられました。

中々家族の方とお話をする機会がないので、本人さんのことについて色々お話ができた

り、本人さんとじっくりお話をする時間ができたり、今回訪問させてもらって今までにみたことがない表情を知ることができました。（森田 記）

この①から④の伝達手段で、トイレの意思表示から「ハヤシライスを買ってきたで。今度の休みた。
何を言いたいか分からないという時もまだ有りますが、質問を繰り返して正解にたどり着いた時は、とてもうれしい気分になりますね。

予想外の事が色々と起こりますが、みんなで力を合わせて、暑い夏を乗り切りましょう！（前川 記）

（6）まーぶる通信

第３５号

まーぶるに月から月のまーぶるにのトはを、みて。

なでをしてくのをールでったしました。

やおているのををしておのいて日っがてもしてに、やおのてッをのには～ないでしたが、をしみました。

をしてッに記したり、い日は、に、もたは～はールールをたくさをもたののもったり、も～らがでしみました。

いス（のり）にレっーートをひなでにごしました。

く、もたはのおに入りのです。

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らら～な、 月、 月はおくのします。

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なもにでします。

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です。
なもた、からでの日をしたい、をいます。（えながら、記）

しまーぶる通信第３５号（7）

テイス
トーョ
シ
ぽれぽれ

ショートステイぽれぽれでは、食事や入浴、宿泊することが目的となっていますが、その短い時間の中でも利用者さんとスタッフで楽しい時間を過ごしています。
冬には、みんなでテーブルを囲んでお鍋を食べました。野菜やお肉を沢山入れて、最後には卵の入った雑炊を作りました。おかわりをする方もいて、いつもより賑やかな食卓になりました。また、室内に知っている歌が流れると合わせて歌ってくださる方もいて、その場が盛り上がったりすることもあります。時には、利用者さんのご希望で部屋を暗くして映画館のような雰囲気を作り、みんなで映画鑑賞をしたり、お正月の時期にはそれぞれ絵馬を書いてもらい、お部屋に飾ったりもしました。最近
では、アイロンビーズの作成に熱中している方もいて、いつもどんな作品が出来上がるのか楽しみにしています。
ぽれぽれでは 1 人 1 人静かに過ごしたい方や、楽しく過ごしたい方など色々な方がいらっしゃいます。短い時間でも同じ空間で過ごす仲間なので、ご本人様の思いに耳を傾けつつ、一緒に過ごせるような工夫をスタッフ達も考えながら一緒に過ごしています。
季節が変わるにつれ新しい利用者さんも増えたりすることもありますが、今後どのようにしたら快適に過ごしてもらえるのかを考えていきたいと思います。また、まーぶるで生活をする中で楽しいことを見つけてもらえるように、これからも色々な事を提供していけたらと思います。（山口 記）

3 月のある日の食事です。

（8）まーぶる通信

第３５号正解発表！の2020 年 1 月～ 7 月子でした！
様
ぽぽろはこんなどこにメガネがあるのかな？

T さんの力作！
なぜかまーぶる創立 10 年記念のサボテンにメガネがっ！
どこにあるか皆さんわかりますか？

編 集後記

暑い暑い夏本番。例年のことですが、この暑さに「暑い」ということばしかでてきません。
２０２０年は新型コロナウィルスが全世界で広がり、さまざまな催しが中止や規模縮小などとなっています。
まーぶるでは特に３月から、感染予防のための対策なども含め、事業所全体が多忙となり、そのため春号の通信が発行できませんでしたので、今回春と夏の合併号としてこの通信を発行することになりました。
今回の通信の本編では、あえてコロナウィルスに関することにはふれず、それ以外の皆さんのご様子をお届けできればと思い制作させていただきました。
本来であれば、新型コロナウィルスに関する事業所の取り組みや、情報などを発信すべきなのかもしれませんが、利用者さんやスタッフ共に緊張の続いた日々に疲れが見えているなかで、少しでもほっこり、楽しんでいただけるような通信にしたいと考え、本編ではコロナ以外の記事とさせていただきました。
緊張が続いた日々に、少しでも普段と変わりない暖かな話題がお届けできれば幸いです。
高田

ごみ袋のお求めは、まーぶるで！
NPO 法人まーぶるで、京都市指定ごみ袋の販売をしています。
日ごろの生活で必要なごみ袋。ぜひ、まーぶるでお求めください！
ご注文方法◆まーぶる（西京極）での直接販売のほか、事前に電話、FAX、メールでのご注文も承っております。
◆下記のご注文先まで種類、容量、数量、受け取り日時をお伝え下さい。
販売時間◆月曜～金曜（祝日を除く）の９：００～１７：００

容量４５リットル
３０リットル
２０リットル
１０リットル
５リットル

燃やすごみ用(１０枚入り)￥４５０￥３００
￥２００
￥１００
￥５０

ご注文・お問い合わせ先◆ご不明な点がございましたら、下記の連絡先へお問い合わせください。
NPO 法人まーぶる（西京極）
TEL：０７５－８７４－５６３９ FAX：０７５－８７４－５６４０
メールアドレス：info-mbl@marble2009.org

資源ごみ用(５枚入り)￥１１０￥７５￥５０￥２５

お礼
新型コロナウィルスの流行と同時に、消毒用エタノールをはじめ、多くの衛生用品が手に入らなくなり、医療的ケアが必要な方たちが多くいらっしゃるまーぶるでも、その確保に四苦八苦でした。
そんな中、個人の方、関係各所の皆様より、消毒用エタノールやマスクなど様々なご寄付をいただきました。
皆様にとっても貴重なものをご寄付いただきましたことをお礼申し上げます。
皆様のご協力のおかげで、まーぶるに関わっておられる方では、物品がなくなってしまったという自体は回避できました。感謝です。

O.N 様

M.Y 様

不織布マスク 18 箱
布マスク 15 枚

T.K 様

職員研修用の書籍
消毒液

ハンドソープ、ディスポグローブ、お菓子認定 NPO 法人難民を助ける会様（福祉ひろばさんを通じて）
70％アルコールジェル

こどもサイズ

M.S 様

布マスク 15 枚

ゆめ工房様 布マスク 30 枚

A.T 様

6本

サージカルマスク 2 箱（安価で譲ってくださいました）