新型コロナウイルス緊急対策のための研究成果報告書

⼤学「知」活⽤プログラム

ひきこもりから学ぶ新しい⽣活様式研究代表者：太⼑川 弘和（筑波⼤学医学医療系）
共同研究者：筑波⼤学医学医療系災害・地域精神医学教室
⼩川 貴⽂（筑波⼤学⼤学院⼈間総合科学研究科）
翠川 晴彦（筑波⼤学医学医療系）
⾼橋 あすみ⽩⿃ 裕貴（筑波⼤学医学医療系）
⽥⼝ ⾼也（筑波⼤学医学医療系）
⾼橋 晶（筑波⼤学医学医療系）
松⼭ 愛莉
⻄村 響
佐藤 優
螺良 美波
宇⽥川 淳
１）研究期間短期集中型（2020 年 5 ⽉〜10 ⽉）
２）応募時の⽬的・⽬標・達成イメージなど
新型コロナウイルス対策として世界で実施された外出⾃粛は未曽有のもので、全ての⼈間集団に⼤きなストレスを与え続けている。
⼀⽅精神科の臨床現場では、ひきこもり患者の抑うつ症状が改善する現象が散⾒されていた。もしひきこもりの本質が、社会的スティグマ（個⼈や集団が持つある特徴に対する、差別・偏⾒・負のイメージ）からの回避であるならば、国⺠的ひきこもり状態は、むしろひきこもり患者にとっては好環境かもしれない。逆にひきこもっている⼈の平時の⽣活を調査することで、メンタルヘルスを維持しつつ感染予防を可能とする新たな⽣活様式を提案できる可能性もある。健全なひきこもり⽅を「学ぶ」という逆転の発想はできないだろうか。
本プロジェクトではこのような問題意識の下、新型コロナウイルス感染症による外出⾃粛要請が発令される前後で、⽣活様式と精神状態、対⼈関係がどのように変化したか、メンタルヘルスを維持するための⽣活上の⼯夫は何か、健常者やひきこもり傾向のある⼈々に横断的なアンケート調査を実施し、その結果から新しい⽣活様式を提案することを⽬的とした。⽀援期間内では、アンケートの実施と結果のまとめを達成⽬的とした。
３）本プログラムで実施した研究の内容と成果
Ⅰ．対象と⽅法
本プログラムでは⼆つのウェブ調査研究を実施した。調査１）は、ウェブ調査会社に調査実施を
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依頼し、登録サンプルのうち、内閣府が平成 30 年に実施した「⽣活状況に関する調査」のひきこもりの基準、すなわち⾃粛期間前に「6 か⽉以上にわたり週の半分以上外出しない群」をサンプリングして実施した。調査２）は、調査票をウェブ調査アンケート⽤ページに作成の上、匿名調査協⼒を各種メディアで広報して⼀般アンケートを収集した。
調査期間は、調査１）が 8 ⽉ 11 ⽇〜8 ⽉ 12 ⽇、調査２）が 8 ⽉ 1 ⽇〜9 ⽉ 30 ⽇である。
本プログラムに関する⼆つの調査の共通項⽬は、①対象者の属性（性別、年代）、②この 1 か⽉間の新型コロナウイルスに関連するストレスの程度、③新型コロナウイルスに関連する恐怖、④⾃粛
期間中に有効だった⽣活上の対処法である。この調査項⽬について、⼆つの調査で得られたデータを⽐較した。このうち、①〜③については、数値データの量的解析を⾏い、④では、記述式回答の結果についてまず頻出⽤語をワードクラウドで可視化した。次に KJ 法を⽤いてカテゴリー化するなど質的解析の後、度数を量的解析する混合解析を⾏った。本研究は匿名アンケート調査で、個⼈情報の保護に⼗分な配慮を⾏った。また、研究内容は筑波⼤学医の倫理委員会の承認を得て実施した。
Ⅱ．調査結果
①対象者の属性
調査１ではひきこもり群 600 名、調査 2 では⼀般対照群 7,555 名のデータを得た。
性別群

年代
合計

男性

⼥性

その他

20 代

30 代

40 代

50 代

他

ひきこもり群

403

197

017129

261

193

0600

全国調査群

27114714

1301556

2110

2084

1302

5037555（注）⾚字は有意に度数⽐率が⾼い項⽬

ひきこもり群は全国調査群に⽐して男性、40〜50 代が多かった。そこで以下の分析では、性別、年代別の層別解析も⾏った。
②新型コロナウイルスに関連する 1 か⽉間のストレス⽐率の⽐較
あまり感じなかった

どちらともいえない

少し感じた

とても感じた

全国調査

ひきこもり

50代

全国調査

ひきこもり

40代

全国調査

ひきこもり

30代

全国調査

ひきこもり

20代全国調査

ひきこもり

⼥性

全国調査

ひきこもり

男性

全国調査

ひきこもり

全く感じなかった
100%
90%
80%
70%
60%
50%
40%
30%
20%
10%
0%

合計

2
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ストレスはひきこもり群では「少し感じた」「とても感じた」をあわせて 50％程度にとどまったが、全国調査群では約 80％に上った。この傾向は、性別年代層別でも同様だった。
③新型コロナウイルス恐怖尺度（FCV19S）の平均得点⽐較
⼼理的恐怖

⾝体的恐怖

全国調査

全国調査

2520
15105

全国調査

50代

ひきこもり

40代

全国調査

ひきこもり

全国調査

30代

ひきこもり

20代

ひきこもり

ひきこもり

⼥性

全国調査

男性

ひきこもり

全国調査

ひきこもり

0合計

⼀⽅、新型コロナウイルスへの恐怖は、ひきこもり群が全国調査群より性、年代に関わらず⾼く、特に発汗、動悸を伴う「⾝体的恐怖」が、有意に⾼かった。
④⾃粛期間中に有効だった⽣活上の対処法
テキストマイニングによる頻出語解析の結果は、図の通りであった。

ひきこもり群

全国調査群

ひきこもり群では明らかに⾃宅内での⽣活関連⽤語が頻出していた。ただし、全国調査は WHO が推奨する⾃粛⽣活の選択肢と⾃由回答欄からなるため、各回答を KJ 法によるカテゴリー化、選択肢による分類の両⽅で集計して再度⽐較した。

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WHO 等が推奨するセルフケア分類⽐較

KJ 法によるカテゴリー化⽐較

いずれの分類においても、⾃宅での⽣活をいかに楽しむかということがひきこもり群の有効な対処法であった。
Ⅲ.考察
結果を要約すると、元々ひきこもり傾向だった⼈は、新型コロナウイルスに対して感染恐怖は⼀般よりも強い⼀⽅、⾃粛によるストレスは低かった。ストレスが低い要因として、ひきこもっていることから感染リスクが低く、⾏動変容のストレスがなかったことが考えられる。また、⾃粛期間中有効だった対処とは、ゲームやテレビや⾳楽など⾃宅でできる⼀般的な娯楽活動であった。我々の「新しい⽇常」とは彼らの「⽇常」で、実際個別には「今まで通りの⽣活をしている」という意⾒も多かった。
感染恐怖よりも感染対策で⾃らの⾏動を変容させなければならないストレスの⽅が強いこと、有効な対処として⽇常⽣活を維持しつつ個⼈は新しい環境での娯楽をみつけることが重要であり、社会は⾏動変容に伴う集団ストレスを理解したコミュニケーションや社会環境の整備を急ぐことが重要と、今回の知⾒から学んだ。
４）研究業績・研究広報新型コロナウイルス感染症に関わるメンタルヘルス全国調査*
筑波⼤学医学医療系災害・地域精神医学ホームページ
https://plaza.umin.ac.jp/~dp2012/covid19survey.html#3



筑波⼤がメンタル調査を開始

コロナの影響把握、ネット上で東京新聞 TOKYO Web 2020 年 8 ⽉ 5 ⽇.
https://www.tokyo-np.co.jp/article/47191


新型コロナウイルス感染症に関わるメンタルヘルス全国調査

中間結果の公表*

筑波⼤学医学医療系災害・地域精神医学ホームページ 2020 年 8 ⽉ 21 ⽇
https://plaza.umin.ac.jp/~dp2012/covid19survey.html#3

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

⼤学「知」活⽤プログラム

新型コロナで 8 割ストレス

筑波⼤がネット調査

共同通信 2020 年 8 ⽉ 31 ⽇.
https://news.goo.ne.jp/article/kyodo_nor/world/kyodo_nor-2020083101001980.html


「新常態」

多様な知で研究

⽣活・価値観、コロナで⼀変

社会貢献へ⼈⽂系も続々

⽇本経済新聞朝刊（P19 ⼤学⾯）「新常態」多様な知で研究 2020 年 9 ⽉ 16 ⽇号.
https://www.nikkei.com/article/DGKKZO63870150V10C20A9TCN000/
「ストレス感じた」8 割
産経新聞

感染の危険や⾃粛影響2020 年 10 ⽉ 5 ⽇号.

他新聞記事多数
５）最新の成果・情報
筑波⼤学「知」活⽤プログラムウェブサイト＞太⼑川 弘和
https://www.osi.tsukuba.ac.jp/fight_covid19/tachikawa/
インタビュー記事https://www.osi.tsukuba.ac.jp/fight_covid19_interview/tachikawa/5
国⽴⼤学法⼈筑波⼤学

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