多治見市教育委員会事務局食育推進課 ℡29-1662

早寝・早起き・朝ごはん

食育センター ℡29-1663

昭和調理場 ℡22-6111

滝呂小学校 ℡22-0657

池田小学校

養正調理場

℡22-0883℡28-1590

北栄北陵調理場 ℡27-8400

笠原中学校 ℡43-4165

岐阜県の郷土料理 黒豆おこわ』
黒豆おこわは、岐阜県や愛知県で昔から子どもの日によく食べられてきました。くちなしの実を煮出した汁で黄色くした「黄飯」と言って、厄除けや魔除けの力があると信じられており、黒豆には「まめに育つように」という願いがこめられています。

毎日を元気に過ごすためには、食事と睡眠をしっかりとることが基本です。特に１日の始まりの食事である「朝ごはん」は、眠っていた脳と体を目覚めさせ、活動を始めるためのエネルギーになるとともに、規則正しい生活リズムを整えるなど、重要な役割を果たしています。

やる気や集中力が高まる

イライラしにくくなる

運動能力がアップする

便秘を予防する

生活リズムが整う

旬の食べ物で給食メニューを作ってみよう！

【材料】
✿豚もも肉

５人分(ブロック) 150g
✿しょうが少々✿にんにく

しっかり食べよう朝ごはん
A

まずは、主食を食べることを目指しましょう。

≪下準備≫①しょうが・にんにくはすりおろす。
豚肉は1.5㎝くらいの角切りにして、すりおろしたしょうがと少々✿じゃがいも 1個
✿片栗粉
大さじ2

にんにく、しょうゆ少々(分量外)で下味をつける。

✿上新粉(米粉) 大さじ１
✿しょうゆ
大さじ1.5

朝ごはんをしっかり食べるには、十分な睡眠と、起床から朝ごはんまでに30分くらいの間隔が必要です。

✿砂糖B

主菜、副菜、果物、牛乳・乳製品から食べやすいものを１品プラスしましょう。

ぶた肉と新じゃがのピリから煮②じゃがいもは7㎜くらいの厚さのいちょう切りにして水にさらした後、水気を切っておく。
③枝豆はゆでた後、さやから豆を外しておく。

小さじ２

✿みりん
小さじ１
✿コチジャン 少々
✿水✿枝豆

少々
100g

✿揚げ油

適量≪作り方≫①豚肉は汁気を切り、Aを混ぜ合わせたものをまぶして180℃の油で3～4分揚げる。じゃがいもは水気をふきとり180℃でまわりがかりっとするまで揚げる。
②鍋にＢの調味料を煮立てたら、揚げた豚肉とじゃがいもを加えて、汁気をとばしながら煮詰める。
③仕上げにゆでた枝豆を加えたら、できあがり。

枝豆のほか、ピーマンやさやえんどうもおすすめです。

さらに１品追加しましょう。主食・主菜・副菜をそろえると、栄養バランスが整いやすくなります！

◆今月の岐阜県産の食材（予定）◆◆今月の魚◆＜角切り・切り身の魚＞
２日(木)かつお
９日(木)ほき米・もち米
パンやめんの材料や米粉
発芽玄米 料理で使う小麦粉

大豆・豆腐
豆乳

豚肉

干し椎茸

切干し大根

里芋

たじっこ給食のトマトは多治見市産です

牛乳＜丸ごと食べる魚＞
３１日(金)ししゃも
だいこん

ほうれんそうきゅうり 小松菜

学校給食は「学校給食地産地消推進事業」により一部助成を受けています。岐阜県・市町村・JA中央会が、学校で使用する県内産の米・パン・一食麺用の小麦粉・大豆・野菜などを対象に購入経費の一部を助成する事業です。

チンゲンサイ

しょうがにんじん

アスパラガストマト

しょうがっこう

令和６年５月

もりつけず

食育センター 養正調理場
月

火水
1

木
2

ごぼうのサラダ

ツナとポテトのマヨネーズやき

金

おひたし

かしわもち

7

シュガービーンズ

むししゅうまいふ り か え き ゅ う じ つわかたけしる〔主食〕 しょくパン（ブルーベリージャム） 〔主食〕 くろまめおこわ
89
ほきのたつたあげ
だいこんのサラダ

チンゲンサイのあえもの10

やきとりどんのぐ(たれべつづけ)

ブロッコリーのおかかあえ〔主食〕 むぎごはん
さわらのてりやき
14とうふのちゅうかにカレーシチュー〔主食〕 むぎごはん
15▲かきあげ（ノンエッグ）

すのもの

ヨーグルト

こまつなのあえもの〔主食〕 いっしょくうどん
22
イタリアンサラダ（たれべつづけ）

チャプチェ

メロン

にくうどんのしる

キャベツのしろみそしる〔主食〕 あじごはん
21 いかのやさいあんかけ

かぼちゃのみそしる〔主食〕 はつがげんまいごはん
16
ちゅうかいため

ちゅうかスープ〔主食〕 はつがげんまいごはん
23 あげどうふのさんしょうだれかけ（たれべつづけ）

かぼちゃのグラタンにびたし〔主食〕 むぎごはん

やさいスープけんちんじる〔主食〕 むぎごはん
れんこんのオイスターいため28
かぼちゃのにものたまねぎのみそしる

ブロッコリーのごまあえ

ひじきのいためにぶたにくとごぼうのたきあわせ〔主食〕 ゆかりごはん
27
とりにくのからあげ

ぶたにくのたじみトマト
ソースかけ（たれべつづけ）

いっしょく
こざかな

さわにわん〔主食〕 むぎごはん（きざみのり）
20 ちくわのいそべあげ

ポテトサラダ

たけのこのにもの振替休日
13

け ん ぽ う き ね ん び

憲法記念日

ミネストローネ

63

かつおのあげがらめ

ぶどうゼリー〔主食〕 むぎごはんにらのスープ〔主食〕 むぎごはん
30 ぶたにくのねぎだれかけ
フランクフルトいり
スクランブルエッグ(たれべつづけ)

あつあげのチリソースかけ▲とうにゅうポタージュ（ノンミルク）〔主食〕 しょくパン

オニオンスープ

とりにくのガーリックソルトやき

いんげんまめのスープ〔主食〕 くろコッペパン
24 にんじんサラダ

ぶたにくとしんじゃがのピリからにはるさめスープ

ぶたじる〔主食〕 トマトピラフ
29 ボイルやさい〔主食〕 コッペパン
レタスのサラダ
17〔主食〕 はつがげんまいごはん
31 ししゃものカレーあげ

きんぴら

すましじる

ハリハリづけしんじゃがのにもの〔主食〕 はつがげんまいごはん〔主食〕 むぎごはん（ひじきのつくだに）

多治見市教育委員会事務局 食育推進課

令和６年５月予定献立表
献日曜日

しゅしょく立食育センター 養正調理場

名

血や肉になるもの

しゅさい

ふくさい・くだもの・デザート

肉・魚・卵・豆・豆製品

６つの食品群材料名(※６つの食品群をそろえてバランスの良い食事をしましょう）
体の調子を整えるもの
熱や力のもとになるもの

牛乳・小魚・海草

緑黄色野菜

淡色野菜・くだもの

穀類・いも・さとう

油脂類※食パン じゃがいも※ブルーベリージャム※なたね油※マヨネーズ（卵不使用）※サウザンドレ※オリーブ油1
水

しょくパン（ブルーベリージャム）

ツナとポテトのマヨネーズやき

ごぼうのサラダ
ミネストローネ※オイルツナ※大豆ペースト 豚肉
※ひよこ豆

※牛乳

パセリ
※カットトマト

にんにく たまねぎ※冷凍コーン ごぼう きゅうり
レタス キャベツ だいこん
※マッシュルーム水煮

2木

くろまめおこわかつおのあげがらめ

おひたし わかたけしる
かしわもち(小中)※黒豆 ※かつお※かまぼこ※牛乳 ※わかめ※だしこんぶこまつな にんじん
みつば

しょうが ※梅干し キャベツ
たけのこ えのきたけ

米 もちこめ ※上白糖
※でん粉 ※上新粉※黒砂糖 ※かしわもち（小中）

※なたね油

7
火

むぎごはん

むししゅうまいとうふのちゅうかに
チンゲンサイのあえもの※しゅうまい
※冷凍角切り豆腐
豚肉 ※なると※牛乳

チンゲンサイ
にんじん

しょうが にんにく 根深ねぎ
たまねぎ キャベツ 干し椎茸
※冷凍コーン※麦ごはん ※上白糖
※でん粉

※なたね油
※ごま油
※中華ドレ

シュガービーンズ
だいこんのサラダ

豚肉※大豆水煮（幼）大豆（小中）※牛乳 ※チーズ

にんじん みずな

たまねぎ にんにく しょうがだいこん

米 麦 じゃがいも※小麦粉 ※上白糖※なたね油※有塩バター※青じそドレ※牛乳 ※わかめ
※煮干し

にんじん かぼちゃ

にんにく しょうが たけのこ
ふき たまねぎ えのきたけ
根深ねぎ

米 発芽玄米 ※でん粉
※上新粉 ※上白糖※豆乳ココアデザート（中）※なたね油

トマト ※カットトマト
にんじん パセリ

にんにく しょうが※冷凍コーン たまねぎ
エリンギ

※コッペパン ※上白糖
※でん粉 じゃがいも※なたね油※ノンエッグ
マヨネーズ

カレーライス(むぎごはん・カレーシチュー)

8
水9
木

はつがげんまいごはん

ほきのたつたあげ鶏肉
たけのこのにもの かぼちゃのみそしる ※ホキ※白みそ
とうにゅうココアデザート（中）※赤みそ10
金コッペパン

ぶたにくのたじみ
トマトソースかけポテトサラダオニオンスープ いっしょくこざかな

豚肉 ※白いんげん豆※牛乳 ※一食小魚※ベーコン

ブロッコリーのおかかあえ
さわにわん ぎふももゼリー（中）鶏肉 ※糸かつお※糸かまぼこ※牛乳※一食きざみのり※糸こんぶ※だしこんぶブロッコリー
にんじん

しょうが きゅうり ごぼう
だいこん 干し椎茸 根深ねぎ

※麦ごはん ※三温糖
※上白糖 ※でん粉※ぎふももゼリー（中）※なたね油

すのもの キャベツのしろみそしる
ヨーグルト（幼小） メロン（中）鶏肉 ※さわら※冷凍角切り豆腐※白みそ※牛乳 ※わかめ※煮干し※ヨーグルト（幼小）にんじん

ごぼう しょうが だいこん
きゅうり キャベツ 根深ねぎ
※メロン（中）

米 麦 ※上白糖※でん粉 じゃがいも

※なたね油

13
月

やきとりどん(むぎごはん・やきとりどんのぐ・きざみのり)

14
火

あじごはん

15
水

にくうどん
(いっしょくうどん・▲かきあげ（ノンエッグ）にくうどんのしる)

こまつなのあえもの

豚肉 ※油揚げ※フレーク節※大豆水煮※牛乳※だしこんぶ※くきわかめかぼちゃ にんじん
こまつなパプリカ黄

キャベツ はくさい まいたけ
根深ねぎ たまねぎ だいこん

※一食うどん ※小麦粉

※なたね油
※玉ねぎドレ16
木

はつがげんまいごはん

チャプチェ

ちゅうかいため ちゅうかスープ
メロン（幼小） ミルクプリン（中）牛肉 ※ほぐしささみ※牛乳

にんじん にら
チンゲンサイ

にんにく しょうが 干し椎茸
はくさい ※メンマ たまねぎ
だいこん 根深ねぎ※メロン（幼小）米 発芽玄米 ※春雨※上白糖※ミルクプリン(中)

※なたね油
※ごま油

17
金

くろコッペパン

とりにくのガーリックソルトやき

レタスのサラダ
いんげんまめのスープ

鶏肉※白いんげん豆
豚肉※牛乳

パプリカ赤 トマト
パセリ

にんにく レタス きゅうり
たまねぎ キャベツ※黒コッペパン じゃがいも※オリーブ油※なたね油※シーザードレ20
月

ゆかりごはん

ちくわのいそべあげにびたし
ぶたにくとごぼうのたきあわせヨーグルト（中）※焼き竹輪※オイルツナ 豚肉※県産厚揚げ※フレーク節※牛乳 ※青のり粉※ヨーグルト（中）にんじん※冷凍さやいんげん

はくさい キャベツ ごぼう
だいこん

米 麦 ※小麦粉※上白糖※つきこんにゃく※なたね油

21
火むぎごはん

いかのやさいあんかけ

ひじきのいためにけんちんじる おいものだいふく（中）※いか※半月スライスちくわ※冷凍角切り豆腐※フレーク節※牛乳 ※ひじきピーマン※冷凍さやいんげん
にんじん

しょうが たまねぎ※たけのこ水煮 まいたけ
ごぼう 根深ねぎ※麦ごはん ※でん粉
※上新粉 ※上白糖※お芋の大福（中）

※なたね油

22
水

トマトピラフかぼちゃのグラタン

イタリアンサラダ
やさいスープ※ハム 豚肉※牛乳 ※粉チーズ※ドライミックストマトピラフ※トマトピューレーほうれんそう にんじん
かぼちゃ

にんにく たまねぎ※マッシュルーム水煮 レタス
だいこん キャベツ ごぼう
エリンギ

米 麦 ※エルボマカロニ※小麦粉 ※パン粉※有塩バター※なたね油※イタリアンドレ

23
木

むぎごはん

あげどうふのさんしょうだれかけブロッコリーのごまあえぶたじる※揚げ出し豆腐豚肉 ※赤みそ※牛乳 ※煮干しブロッコリー
にんじん

キャベツ だいこん ごぼう
根深ねぎ※麦ごはん ※上白糖
※でん粉 里芋※板こんにゃく※なたね油※白すりごま24
金

はつがげんまいごはん

ぶたにくとしんじゃがの
ピりからににんじんサラダ
はるさめスープ

豚肉 ※糸かまぼこ※牛乳

にんじん パセリにらしょうが にんにく※冷凍えだまめ
たまねぎ ※たけのこ水煮※冷凍コーン

米 発芽玄米 ※でん粉
※上新粉 じゃがいも※上白糖 ※春雨※なたね油※棒々鶏ドレ

27
月

むぎごはん

とりにくのからあげ

かぼちゃのにものたまねぎのみそしる鶏肉 ※油揚げ
※赤みそ
※白みそ

※牛乳 ※わかめ※煮干しかぼちゃ※冷凍さやいんげん
にんじん

しょうが にんにく たまねぎ
しめじ 根深ねぎ※麦ごはん ※でん粉
※上白糖

※なたね油

28
火むぎごはん

あつあげのチリソースかけ

れんこんのオイスターいためにらのスープ ぶどうゼリー※冷凍厚揚げ 豚肉
鶏肉

※牛乳

にんじん
チンゲンサイ にら

たまねぎ セロリー しょうが
にんにく れんこん※千切きくらげ キャベツ
だいこん ※たけのこ水煮

米 麦 ※上白糖※でん粉 ※ぶどうゼリー

※なたね油

29
水しょくパンフランクフルトいり
スクランブルエッグ

ボイルやさい▲とうにゅうポタージュ（ノンミルク）※フランクフルト※冷凍液卵 ※豆乳

※牛乳

グリーンアスパラガス
にんじん ピーマン
パセリ

キャベツ ※クリームコーン
たまねぎ ※冷凍コーン※食パン ※上白糖※でん粉 じゃがいも
※上新粉

※なたね油

きんぴら
すましじる豚肉 鶏肉※冷凍角切り豆腐※フレーク節※牛乳

にんじん みつばしょうが 根深ねぎ ごぼう
たまねぎ ※たけのこ水煮
干し椎茸

米 発芽玄米 ※上白糖
※でん粉

※なたね油

豚肉 ※フレーク節

※牛乳
※ししゃも
※ひじきの佃煮

にんじん※冷凍さやいんげん
みずなたまねぎ 県産切干大根※たくあん

米 麦 ※でん粉※上新粉 じゃがいも※糸こんにゃく ※上白糖

※なたね油

30
木
31
金

はつがげんまいごはん
むぎごはん（ひじきのつくだに）

さわらのてりやき

ぶたにくのねぎだれかけ
ししゃものカレーあげ

しんじゃがのにもの
ハリハリづけこの献立表には調味料等記載されていないものがあります。アレルギーの確認は、「献立および材料表」と「原材料明細」を使用してください。
幼稚園、小・中学校のお休みは園、学校の行事予定をご確認ください。

≪2024年5月分 学校給食 献立及び材料表≫（小学校）

食育センター 養正調理場（単位：グラム）

5月1日 水
5月2日 木
5月7日 火
5月8日 水
5月9日 木
5月10日 金
5月13日 月5月14日 火
5月15日 水
5月16日 木
5月17日 金はつがげんまいごはん コッペパン
しょくパン
くろまめおこわ
むぎごはん
むぎごはん
むぎごはん
あじごはん
いっしょくうどん はつがげんまいごはん くろコッペパン
69.72 ※一食うどん 80 米69.8 ※麦ごはん
78.4 米78.4 ※コッペパン 55 ※麦ごはん
78.4 ※黒コッペパン 55
※食パン
55 米
88 米
88 米
10.29 牛乳
10.2 牛乳
11.6 発芽玄米
11.6 牛乳
11.6 牛乳
牛乳牛乳
もちこめ
麦麦発芽玄米
0.35 ※牛乳
206 ※食塩
206 牛乳105 ※牛乳
206 ※牛乳
206 ※食塩
206 水
105 ※牛乳206
0.3 ※牛乳※牛乳
水ぶたにくのたじみトマトソースかけ やきとりどんのぐ ※酒
とりにくのガーリックソルトやき
ツナとポテトのマヨネーズやき ※酒206 牛乳
1 むししゅうまい※牛乳
1 にくうどんのしる 牛乳
206 豚肉206 鶏肉※オイルツナ 15 ※黒豆
16 ※しゅうまい（小） 36 カレーシチュー
※牛乳
50 鶏肉
55 鶏肉
10 豚肉
20 ※牛乳500.5※白ワイン
1 ※上白糖3 とうふのちゅうかに じゃがいも 40 ほきのたつたあげ ※酒2 しょうが
1 ごぼう
10 ※なたね油 0.5 チャプチェ
にんにく
0.3 ※しょうゆ 0.4 ※冷凍角切り豆腐 70 たまねぎ
0.3 ※しょうゆ
にんにく
50 ※ホキ
45 にんにく
2 にんじん5 キャベツ20 牛肉
40 ※ガーリックパウダー 0.05
0.3 ※酒0.3 ※黒こしょう 0.01
※なたね油 0.5 ※食塩0.1 豚肉20 にんじん
20 ※酒2 しょうが1 ※しょうゆ 3.2 はくさい
20 にんにく103 しょうが0.5 塩コショー 0.1 ※なたね油
0.5 ※食塩
0.3
じゃがいも 30 水
1 豚肉
15 にんにく1 ※液体かつおだし 0.4 まいたけ
10 しょうが0.02
0.5 ※なたね油 0.5 しょうが
0.5 ※油揚げ
たまねぎ
20 ※くちなしの実 0.05 にんにく
1 ※なたね油
1 たれべつづけ※みりん
3 ※酒1 ※バジル
※冷凍コーン 10 牛乳
0.5 ※しょうゆ 1.5 たれべつづけ
0.4 根深ねぎ
根深ねぎ
2 にんにく※しょうゆ
3 ※上白糖10 ※なたね油
1 ※オリーブ油1※大豆ペースト 10 ※牛乳
206 ※なたね油 0.5 しょうが1 ※でん粉3 トマト
8 ※みりん2 ※なたね油 0.3 ※だしこんぶ
1 ※春雨
3 ※酒1※洋風スープの素 0.1 かつおのあげがらめ たまねぎ
※フレーク節40 ※小麦粉
5 ※上新粉2 ※カットトマト
7 ※三温糖1.8 牛乳2 にんじん10 ※なたね油
1206 ※しょうゆ
0.3 ※上白糖
0.5 レタスのサラダ
塩コショー 0.1 ※かつお40 ※なると10 ※有塩バター
5 ※なたね油 4.5 にんにく
0.1 ※牛乳
6 干し椎茸
献 ※マヨネーズ（卵不使用） 9 ※しょうゆ
0.3 さわらのてりやき ※みりん
1 キャベツ15 ※カレー粉 0.5 たけのこのにもの ※ケチャップ 5 ※でん粉
1 にら
8 レタス
25
0.5 ※チーズ
アルミカップ
1 ※酒2 干し椎茸
2 たけのこ25 ※ウスターソース
2 水3 ※さわら50 ※食塩
0.1 ※鶏ガラスープ 0.3 きゅうり20
立 ごぼうのサラダ しょうが120 ※しょうゆ
1.5 ※中華スープの素 0.5 ※洋風スープの素
1 鶏肉
10 ※しょうゆ
1 ※一食きざみのり 0.3 しょうが1 水
2 パプリカ赤50.5 ※しょうゆ0.8 ※シーザードレごぼう
20 ※でん粉
2 ※上白糖
3 にんじん5 ※上白糖1 ブロッコリーのおかかあえ ※しょうゆ 0.8 ▲かきあげ（ノンエッグ） ※上白糖
5及 きゅうり0.3 ブロッコリー 20 ※酒0.6 いんげんまめのスープ
15 ※上新粉3 ※しょうゆ4 ※ウスターソース
4 ふき5 ※でん粉
2 ※大豆水煮 10 ※ごま油
0.5 ※ケチャップ
レタス
10 ※なたね油
4 ※ごま油5 ※しょうゆ 1.5 水
5 きゅうり15 ※なたね油 0.5 たまねぎ
25 ※なたね油 0.5 ※白いんげん豆 15び ※サウザンドレ 5 ※しょうゆ 0.7 ※酒1 ※牛乳
20 ※液体かつおだし 0.5 ポテトサラダ
にんじん
8 ※しょうゆ 1.2 かぼちゃ
15 ちゅうかいため たまねぎ
20
ミネストローネ
0.5 じゃがいも 30 ※みりん
0.5 ※みりん※黒砂糖
1 ※でん粉1 ※オールスパイス 0.02 ※上白糖
1 にんじん10 チンゲンサイ 25 キャベツ
15
0.5 にんじん
0.3 ※上白糖
0.8 ※くきわかめ 0.3 はくさい
25 ※上白糖
0.1 水
30 ※クローブ 0.02 ※みりん
10 ※上白糖
25 じゃがいも
15
材 キャベツ0.3 ※食塩
0.2 ※メンマ
だいこん
20 ※みりん
1 チンゲンサイのあえもの ※ナツメグ 0.02 かぼちゃのみそしる ※冷凍コーン 10 ※しょうゆ 1.5 ※でん粉
10 トマト100.01 かぼちゃ
1 チンゲンサイ 25 ※ロリエ
25 ※ノンエッグマヨネーズ
5 ※糸かつお 0.3 水
6 ※小麦粉15 ※鶏ガラスープ 0.2 豚肉
5料 ※マッシュルーム水煮 10 ※梅干し※ベーキングパウダー 0.2 ※しょうゆ
さわにわん
すのもの
豚肉
10 水
3 にんじん10 塩コショー 0.1 たまねぎ
10 オニオンスープ
1 ※なたね油 0.3
0.3 おひたし※冷凍コーン 10 水
0.3 パセリ
0.3
パセリ
50 えのきたけ 10 たまねぎ
40 ※糸かまぼこ 10 だいこん
25 ※なたね油
5 ※上白糖（ ※ひよこ豆 12 こまつな
0.3 ※白いんげん豆
25 ※中華ドレ5 シュガービーンズ ※わかめ
8 ごぼう
20 きゅうり
15 こまつなのあえもの 塩コショー 0.05 ※コンソメ
1中※カットトマト 20 キャベツ
0.5 こまつな
0.3 塩コショー 0.1
15大豆
12根深ねぎ
10エリンギ10だいこん15※わかめ20※なたね油
学0.3 ※酢5※なたね油
1 ※煮干し2 ※ベーコン
5 干し椎茸
2 だいこん20 ちゅうかスープ※しょうゆ
1年 ※オリーブ油 0.3 にんじん100
0.2 ※しょうゆ 1.5にんにく※上白糖
4 ※白みそ4 ※なたね油 0.5 ※糸こんぶ 0.3 ※しょうゆ
1 パプリカ黄10 たまねぎ
20 水） ※コンソメ 0.8 ※みりん
0.5
0.5 ※玉ねぎドレ水
1.2 ※赤みそ
4 ※洋風スープの素
1 根深ねぎ
10 ※上白糖
4 だいこん20※ほぐしささみ 10
だいこんのサラダ 水
110 塩コショー
0.5※しょうゆ1 ※上白糖
0.1 ※だしこんぶ
2 キャベツのしろみそしる
0.3 ※白しょうゆ 2.5 キャベツ
塩コショー 0.1 わかたけしる
だいこん30
パセリ
20
根深ねぎ
10
水
80 たけのこ
25
みずな
20
※しょうゆ
1 ※しょうゆ
1 じゃがいも15※しょうゆ 1.5
※中華スープの素
ブルーベリージャム ※わかめ110 ※食塩
0.5※青じそドレ5
水0.1 ※冷凍角切り豆腐 20
1※ブルーベリージャム
いっしょくこざかな 水
110 根深ねぎ
15 えのきたけ 1010
塩コショー 0.1110※かまぼこ 10
※一食小魚
5
※煮干し
2
水
メロン（幼小）※白しょうゆ 2.5※白みそ8110※しょうゆ 0.5
水※メロン 小 50
ヨーグルト(幼小)※だしこんぶ
2※ヨーグルト 65
みつば8
※食塩
0.1
110
水
かしわもち(小中)※かしわもち 30
日

中学年

エネルギー

塩分

エネルギー

塩分エネルギー

塩分エネルギー

塩分エネルギー

塩分エネルギー

塩分エネルギー

塩分エネルギー

塩分エネルギー

塩分エネルギー

塩分

エネルギー

塩分

622

2.56702.46601.87051.8606

1.96152.96262.36442.86282601

1.86002.4

5月20日 月5月21日 火
5月22日 水
5月23日 木
5月24日 金
5月27日 月5月28日 火
5月29日 水
5月30日 木
5月31日 金はつがげんまいごはん むぎごはん
はつがげんまいごはん むぎごはん
ゆかりごはんむぎごはん
トマトピラフ
むぎごはん
むぎごはん
しょくパン
72.38 ※麦ごはん
78.4 ※麦ごはん
78.4 ※麦ごはん
78.4 ※食パン
78.4 米
78.4
米
88 米
88 米
88 米
55 米
10.62 牛乳
11.6 牛乳
11.6 牛乳
11.6 牛乳
11.6 麦11.6
麦麦発芽玄米
麦発芽玄米
206 ※酒206 水105 ※牛乳
206 牛乳206 水105 牛乳※酒1 ※牛乳
1 ※牛乳※牛乳
とりにくのからあげ ※牛乳
206 フランクフルトいりスクランブルエッグ 牛乳
206
0.3 いかのやさいあんかけ ※ドライミックストマトピラフ 5.5 あげどうふのさんしょうだれかけ 牛乳※食塩※牛乳
206 鶏肉206 ししゃものカレーあげ※ゆかり粉 0.75 ※いか40 ※洋風スープの素 0.1 ※揚げ出し豆腐 大 65 ※牛乳
45 あつあげのチリソースかけ グリーンアスパラガス 15 ※牛乳
120 ※なたね油
水96 ※酒2 水
6 ぶたにくとしんじゃがのピリからに しょうが
1 ※冷凍厚揚げ 50 ※フランクフルト 20 ぶたにくのねぎだれかけ ※ししゃも34※トマトピューレー
牛乳
たれべつづけ0.5 ※なたね油
※しょうゆ
10.1
豚肉
30 にんにく1 ※冷凍液卵 25 豚肉50 ※酒1※こなさんしょう 0.02 ※酒206 しょうが0.2 しょうが※牛乳
1 牛乳
2 ※酒2 たまねぎ
8 ※上白糖1 ※カレー粉 0.15
ちくわのいそべあげ ※でん粉
206 ※しょうゆ2 ※牛乳
1.5 ※しょうゆ
1 ※しょうゆ 0.8 セロリー
1 ※しょうゆ 0.3 ※酒2 ※でん粉
20.3 塩コショー 0.08 豚肉※焼き竹輪 25 ※上新粉
2 かぼちゃのグラタン ※みりん
1 しょうが8 ※鶏ガラスープ 0.2 ※しょうゆ1 ※上新粉20.3 ※でん粉
0.3 塩コショー 0.1 ※なたね油※青のり粉 0.5 ※なたね油
4 ※ハム
20 ※上白糖
1 にんにく
8 しょうが
1 ※なたね油
40.3 ※でん粉
0.3 ※でん粉
0.2 ※なたね油※小麦粉
7 たれべつづけ
にんにく
2 ※なたね油
4 にんにく
1 根深ねぎ3 しんじゃがのにもの※なたね油
3 たまねぎ10 ※白ワイン 0.5 水
6 ※上新粉1 かぼちゃのにもの ※なたね油 0.3 たれべつづけ
※しょうゆ
2 豚肉
20にびたしピーマン
3 ※エルボマカロニ
2 ブロッコリーのごまあえ じゃがいも
15 かぼちゃ45 ※チリソース
3 ※ケチャップ5 ※酢
2 じゃがいも 50
献 はくさい20 ※しょうゆ
2 かぼちゃ角切り 30 ブロッコリー 22 ※なたね油
5 ※冷凍さやいんげん
3 ※ケチャップ 3 ※ウスターソース 0.5 ※上白糖
2 にんじん
200.3 ※上白糖
0.2 ※上白糖
0.3 たまねぎ
キャベツ
20 ※みりん
1 たまねぎ30 キャベツ
18 ※冷凍えだまめ 10 ※上白糖
0.1 ※でん粉40
立 ※オイルツナ 5 ※上白糖
0.5 ※しょうゆ
0.5 ※しょうゆ 0.7 ※でん粉
0.1 ※マッシュルーム水煮 10 ※みりん
4 ※みりん0.1 水
5 ※糸こんにゃく 10※冷凍さやいんげん
0.3 ※小麦粉
2.5 ※上白糖
0.3 ※上白糖※しょうゆ 1.5 ※でん粉
2 ※しょうゆ 1.5 塩コショー 0.05 水
5 きんぴら5及 ※みりん0.5 水
5 ※有塩バター 2.5 ※しょうゆ 1.5 ※みりん
1 ※液体かつおだし 0.3 ※酒1 ボイルやさい鶏肉
10 ※しょうゆ
50.01 キャベツ
0.5 ひじきのいために ※牛乳※上白糖
20 ※白すりごま 0.3 ※コチジャン 0.2 水
10 ※豆板醤
28 ごぼう25 ※上白糖
2び ぶたにくとごぼうのたきあわせ ※ひじき0.2 たまねぎのみそしる ※でん粉
0.2 にんじん
1.5 ※パン粉
1 ぶたじる※でん粉
10 にんじん10 ※みりん1豚肉
20 ※たけのこ水煮 10 ※粉チーズ
3 豚肉
20 水
10 たまねぎ
30 水
5 ピーマン
5 ※みりん1 ※フレーク節
15 にんじんサラダ
にんじん
8 れんこんのオイスターいため 塩コショー 0.1 ※しょうゆ 1.5 水
20
材 ※県産厚揚げ 20 ※半月スライスちくわ 10 ※白ワイン 0.5 にんじん
0.3 ハリハリづけ
ごぼう
30 ※冷凍さやいんげん
3 ※洋風スープの素 0.3 里芋
15 にんじん40 しめじ8 れんこん20 ※鶏ガラスープ 0.1 ※上白糖
0.3 塩コショー 0.2 だいこん
0.7 ※油揚げ
25 ※上白糖
10 パセリ
3 ※千切きくらげ 0.3 ▲とうにゅうポタージュ（ノンミルク） ※一味唐辛子 0.01 県産切干大根
4料 だいこん0.3 にんじん
にんじん
15 ※みりん1 ※なたね油
1 ごぼう
10 ※棒々鶏ドレ4 ※わかめ8 ※クリームコーン 40 ※なたね油
1 ※たくあん7※つきこんにゃく 15 ※しょうゆ
0.3 すましじる
1.2 アルミカップ
1 ※板こんにゃく
5 はるさめスープ 根深ねぎ
10 チンゲンサイ 10 パセリ
みずな15（ ※冷凍さやいんげん 10 ※なたね油 0.5 イタリアンサラダ 根深ねぎ
5 ※春雨
5 ※煮干し2 ※なたね油 0.5 たまねぎ
40 ※冷凍角切り豆腐 20 ※しょうゆ 0.5
中けんちんじる
0.50.5※冷凍コーン 10 たまねぎ
※なたね油
レタス25
※赤みそ
8たまねぎ
20
※赤みそ4
※かき油
20 ※上白糖
1学※しょうゆ 3.5 にんじん
10 だいこん15 ※煮干し2 ※たけのこ水煮 10 ※白みそ4 ※鶏ガラスープ 0.3 じゃがいも 20 ※たけのこ水煮 10 ※酢
2年110 ※冷凍コーン
110 ※しょうゆ0.3 ※冷凍角切り豆腐 25 ほうれんそう
0.3 ひじきのつくだに
※上白糖
10 水
8 水
1 ※豆乳30 干し椎茸） ※みりん
※糸かまぼこ 10
1 まいたけ10 ※イタリアンドレ
4
塩コショー 0.1 ※洋風スープの素
1 みつば
5 ※ひじきの佃煮
8にらのスープ※フレーク節
1 ごぼう
20 やさいスープにら
8
塩コショー 0.1 ※淡口しょうゆ 1.5※酒1 根深ねぎ
10 豚肉
10※しょうゆ 1.5
鶏肉
10 ※上新粉
0.1 ※白しょうゆ 1.5※中華スープの素
水60 ※なたね油 0.3 キャベツ
20
1にら
10 水70 ※みりん1※フレーク節
2 ごぼう
15
塩コショー 0.1キャベツ
20 ※なたね油
1 ※フレーク節 2110
※しょうゆ 1.5 にんじん
10
水
だいこん15※食塩0.1※たけのこ水煮
110※白しょうゆ 1.5 エリンギ
1010
水0.05 ※コンソメ
0.8※食塩※しょうゆ 1.5
※中華スープの素100 ※しょうゆ0.8
水1
塩コショー 0.1
塩コショー 0.1110110
水水
ぶどうゼリー※ぶどうゼリー 60
日エネルギー

塩分エネルギー

塩分エネルギー

2.22.2663
618649＊エネルギーの単位はKcalです。
＊塩分の単位はｇです。
＊ドレッシングの表記は○○ドレになっています。
中学年

塩分

エネルギー

塩分エネルギー

塩分エネルギー

塩分エネルギー

塩分エネルギー

2.5
2.26401.6657690
1.66461.7601＊食材の分量は、中学年の分量になっています。
＊入荷都合等により、献立もしくは材料を変更する場合もありますので、ご了承下さい。

塩分

エネルギー

塩分エネルギー

塩分2.66481.8

699

2.4