pilates K 大宮店 Lesson Schedule

更新日2024/8/15

2024/9/1～2024/9/15
Let's have fun with all pilates lovers♡
9月1日(日)
10:30

12:00

13:30

15:00

9月2日(月)9月3日(火)

9月4日(水)

9月5日(木)

9月6日(金)

9月7日(土)

9月8日(日)10:30～11:30

10:30～11:30

10:30～11:30

10:30～11:30

10:30～11:30

10:30～11:30

10:30～11:30

Jump to Burn

Shape up Waist

Back&Arm 🔰

Pilates Barre

Basic 🔰

Hip&Leg 🔰

Pilates Workout

Naco

Naho

moeka.kNaho

Yuuka.H

Yuuka.H

Naco

12:00～13:00

12:00～13:00

12:30～13:30

12:00～13:00

12:00～13:00

12:00～13:00

12:00～13:00

Style up pilates

Basic 🔰

Waist 🔰

Hip&Leg 🔰

Jump to Burn

Pilates Barre

Back&Arm 🔰

Naho

Yuuka.H

Naho

Yuuka.H

Naco

Naho

moeka.k

13:30～14:30

13:30～14:30

13:30～14:30

13:30～14:30

13:30～14:30

13:30～14:30

Basic 🔰

Pilates Barre

Basic 🔰

Hip&Leg 🔰

Back&Arm 🔰

Reset Flow

Yuuka.H

Naho

Naho

Yuuka.H

moeka.k

Naco

15:00～16:00

15:00～16:00

Animal Stretch

Basic 🔰

Back&Arm 🔰

Naco

Yuuka.H

moeka.k

15:00～16:00

close
17:00
17:30～18:30
Shape up Waist

18:00

19:30

21:00

9月9日(月)
10:30

12:00

13:30

18:00～19:00

18:00～19:00

18:00～19:00

18:00～19:00

Body Balance

Stretch&Conditioning 🔰

Hip Punch

Waist 🔰

Naco

Yuuka.H

Naco

Naho

19:30～20:30

19:30～20:30

19:30～20:30

19:30～20:30

Back&Arm 🔰

Shape up Waist

Basic 🔰

Back&Spinemoeka.k

Naho

Yuuka.H

Naco

21:00～22:00

21:00～22:00

21:00～22:00

21:00～22:00

Pilates Cardio

Hip&Leg 🔰

Release&Strength

Style up pilates

Naco

Yuuka.H

Naco

Naho

9月10日(火)9月11日(水)9月12日(木)9月13日(金)9月14日(土)9月15日(日)10:30～11:30

10:30～11:30

10:30～11:30

10:30～11:30

10:30～11:30

10:30～11:30

Hip&Leg 🔰

Basic 🔰

Style up pilates

Pilates Workout

Animal Stretch

Back&Arm 🔰

Yuuka.H

Yuuka.H

Naho

Naco

Naco

moeka.k

12:00～13:00

12:30～13:30

12:00～13:00

12:00～13:00

12:00～13:00

12:00～13:00

Back&Arm 🔰

Hip&Leg 🔰

Basic 🔰

Pilates Barre

Back&Arm 🔰

Advancemoeka.kYuuka.H

Yuuka.H

Nahomoeka.k

Naco

13:30～14:30

13:30～14:30

13:30～14:30

13:30～14:30

13:30～14:30

Basic 🔰

Shape up Waist

Release&Strength

Basic 🔰

Back&Arm 🔰

Yuuka.H

Naho

Naco

Yuuka.H

moeka.k

15:00～16:00

15:00～16:00

Hip Punch

Pilates Cardio

Naco

Naco

15:00

close
17:00
17:30～18:30
Stretch&Conditioning 🔰

18:00

19:30

21:00

Naho

18:00～19:00

18:00～19:00

18:00～19:00

18:00～19:00

Shape up Waist

Back&Arm 🔰

Reset Flow

Basic 🔰

Nahomoeka.k

Naco

Yuuka.H

19:30～20:30

19:30～20:30

19:30～20:30

19:30～20:30

Basic 🔰

Style up pilates

Hip&Leg 🔰

Back&Arm 🔰

Naho

Naho

Yuuka.H

moeka.k

21:00～22:00

21:00～22:00

21:00～22:00

21:00～22:00

Back&Arm 🔰

Pilates Barre

Jump to Burn

Hip&Leg 🔰

moeka.kNaho

NacoYuuka.H

🔰：体験可能レッスン
・クラスの種別およびインストラクターは予告なしに変更となる場合がございます。詳細はWEBサイトをご確認ください。
・ご予約されたレッスンをキャンセルされる場合は、1時間前迄にお願いしております。
・レッスン開始時刻1時間前を切ってのキャンセルは時間外キャンセルとなります。
※時間外キャンセルが月2回以上で、翌月の予約可能回数が1回に制限されます。

Yuuka.H

pilates K 大宮店 Lesson Schedule2024/9/16～2024/9/30
9月16日(月)
10:30

12:00

13:30

9月17日(火)

9月18日(水)9月19日(木)9月20日(金)9月21日(土)

9月22日(日)10:30～11:30

10:30～11:30

10:30～11:30

10:30～11:30

10:30～11:30

10:30～11:30

Hip&Leg 🔰

Back&Arm 🔰

Shape up WaistAdvanceReset Flow

Power up Control

Yuuka.H

moeka.k

Naho

Naco

Naco

Saki

12:00～13:00

12:30～13:30

12:00～13:00

12:00～13:00

12:00～13:00

12:00～13:00

Back&Arm 🔰

Basic 🔰

Animal Stretch

Hip&Leg 🔰

Style up pilates

Waist 🔰

moeka.k

Naho

Naco

Naho

Naho

moeka.k

13:30～14:30

13:30～14:30

13:30～14:30

13:30～14:30

13:30～14:30

Stretch&Conditioning 🔰

Basic 🔰

Pilates Cardio

Waist 🔰

Back&Spine

Yuuka.H

Naho

Naco

moeka.kSaki

15:00～16:00

15:00～16:00

Pilates Workout

Basic 🔰

Naco

Naho

15:00

close

close

17:00
17:30～18:30
Back&Arm 🔰

18:00

19:30

21:00

10:30

12:00

13:30

18:00～19:00

18:00～19:00

18:00～19:00

18:00～19:00

Pilates Barre

Jump to Burn

Hip&Leg 🔰

Basic 🔰

Naho

NacoYuuka.H

Yuuka.H

19:30～20:30

19:30～20:30

19:30～20:30

19:30～20:30

Back&Arm 🔰

Basic 🔰

Hip Punch

Waist 🔰

moeka.kYuuka.H

Naco

moeka.k

21:00～22:00

21:00～22:00

21:00～22:00

21:00～22:00

Shape up Waist

Body Balance

Basic 🔰

Back&Arm 🔰

Naho

Naco

Yuuka.H

Yuuka.Hmoeka.k

9月24日(火)9月25日(水)9月26日(木)9月27日(金)9月28日(土)

9月29日(日)10:30～11:30

10:30～11:30

10:30～11:30

10:30～11:30

10:30～11:30

10:30～11:30

Hip Punch

Waist 🔰

Stretch&Conditioning 🔰

Back&Arm 🔰

Pilates Barre

Basic 🔰

Nacomoeka.kYuuka.H

moeka.k

Naho

Naho

12:00～13:00

12:30～13:30

12:00～13:00

12:00～13:00

12:00～13:00

12:00～13:00

Basic 🔰

Release&Strength

Waist 🔰

Basic 🔰

Basic 🔰

Waist 🔰

Yuuka.H

Naco

moeka.kYuuka.H

Yuuka.H

moeka.k

13:30～14:30

13:30～14:30

13:30～14:30

13:30～14:30

13:30～14:30

Body Balance

Hip&Leg 🔰

Waist 🔰

Hip&Leg 🔰

Style up pilates

Naco

Yuuka.H

moeka.k

15:00

NahoNaho

15:00～16:00

15:00～16:00

Power up Control

Jump to Burn

Saki

Naco

9月30日(月)

close
17:00
17:30～18:30
Waist 🔰

18:00

19:30

21:00

18:00～19:00

9月23日(月)18:00～19:00

18:00～19:00

18:00～19:00

Back&Arm 🔰

Basic 🔰

Advance

Back&Spinemoeka.kYuuka.H

Naco

Naco

19:30～20:30

19:30～20:30

19:30～20:30

19:30～20:30

Hip&Leg 🔰

Pilates Workout

Waist 🔰

Shape up Waist

Yuuka.H

Naco

moeka.kNaho

21:00～22:00

21:00～22:00

21:00～22:00

21:00～22:00Waist 🔰

Hip&Leg 🔰

Animal Stretch

Reset Flowmoeka.kYuuka.H

Naco

Nacomoeka.k

🔰：体験可能レッスン

今月も一緒にピラティスを楽しみましょう！
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