作りたいのは、たくさんの笑顔。

（3コース）
中田ゆきえ先生のかんたん元気術●第3月曜13：30〜14：30 ●1レッスン2,200円

動画もチェック◎入会金・年会費不要、お気軽にお問い合わせください。

www.tvi.jp/academy/❷アイデア絵手紙 〜第1は絵の基本、第3は笑てがみ〜
季節の題材を色々な画材を使って、どなたでも簡単に楽しく描けます。
●第1・3火曜 10：00〜12：00 ●1回1,200円●教材費／1作200円〜500円別途＊手ぶらで参加できます。

美眼力を、磨く大人のぬりえ教室で、夢中になれる時間を!!
●第4火曜 10：00〜12：00❸美文字〈教養編〉〜淑女のたしなみ〜●1レッスン1,500円●教材費／500円〜別途

文字で遊びながら、和の知恵を身につけましょう！
●第3木曜／第1金曜 13：30〜15：30●各1,500円 ●教材費／500円別途

課題

女子美術倶楽部 笑てがみ教室主宰

書道師範

ささき さちこ大槻由生子先生のシュートエイジングレッスン

●第3火曜
［昼］
10：15〜11：45●1回1,000円 ●教材費／500円別途※月謝は3ヶ月前納
講師

監修 日本花架拳学会会長 吉川昌代

大槻由生子ひとり芝居の会主宰／日本ヨーガ学会副会長／日本花架拳学会副会長／日本ヨーガ学会教授／日本花架拳学会教授

大 槻 由生子●毎週水曜 18：30〜19：45●4,000円●毎週木曜 10：00〜11：30●4,200円※月謝は3ヶ月前納

川村塾 ◉話しことばとコミュニケーション講座◉音読講座◉ナレーション・レベルアップ講座（全6コース）❶話しことばとコミュニケーション講座
人前で話すことが苦手な方、正しい発声・発音で、楽しく会話力を身につけましょう！
就活、転職にも有利です！

［Aコース］●第1・3水曜18：30〜20：30［Bコース］●第2・4水曜18：30〜20：30●各4,400円❷音読講座❸ナレーション・レベルアップ講座

お気に入りの文章を正しい発声・発音で音読。
心身のリフレッシュにも役立ちます！

ナレーション力をよりレベルアップし、音声表現の技術を高めたい方に！
●第2・4木曜 18：30〜20：30［レッスン］●月１回コース 4,400円●月2回コース 7,700円［Aコース］●第１・３水曜13：30〜15：00［Bコース］●第2・4水曜13：30〜15：00●各3,300円

講師 日本話しことば協会東北支部長・認定講師／エフエム岩手番組パーソナリティー／フリーアナウンサー 川 村 龍 雄❷ 〜きらめく〜ビーズステッチ❶ビジュー
アクセサリー●第1木曜 13：30〜15：30●１レッスン2,８00円●教材費別途戸塚 麻郁／戸塚 乃莉香

お稽古の発表の場として開催決定いたしました!!

テレビ岩手アカデミー芸術祭 発表会・作品展
2021.3〜講師随時募集中〜■作品展／10月27日
（水）
〜30日
（土）
■会場／テレビ岩手1Fロビー
13：00〜19：00■発表会／1１月18日（木）■会場／岩手県民会館中ホール

ボールやリング等を華麗に操るアクロバット〈インスタグラム〉vijule.mai●金曜（月2回）
18:30〜20：00
●木曜
（月2回）
13:30〜15：00（３ヶ月前納で10,000円）●一般：月4,000円●学生：月3,000円（３ヶ月前納で 7,000円）

●火曜
（月2回）
［キッズ］
18：00〜18：45●4,000円●対象：キッズ8〜14歳
おとな15歳〜

動画もチェック

からだの声を聞きながら整え、呼吸に合わせて、動いていきましょう。
ピラティスとコンディショニングを組み合わせた新しいスタイルのレッスンです。

ピラティス＆コンディショニング

さやのピラコン

楽しくレッスンしながら、基礎のステップを身につけ、ダンスに必要な体作りをしていきます。

〜キッズ×楽しい〜

キッズヒップホップ

動画もチェック●火曜（月2〜3回）［キッズ（幼児〜）］
17：45〜18：30［ジュニア（小学生）］
18：40〜19：40●月2回／3,200円
月3回／4,800円
講師 Dance & Fitness School
OliveMINAMI●第1・3水曜［昼］10：30〜12：00［夜］
19：00〜20：30●各4,000円
子供のための「うたってみんよう！」

動画もチェック

はじめての、子供たち大歓迎！

●第1・3水曜18：00〜18：45●月3,000円 ●対象／小学生〜

講師 民謡歌手／ラジオパーソナリティ 佐 野 よりこ

初めての方、大歓迎!

●毎週火曜
10：30〜11：45（月４回）
6,000円●１ヶ月●１レッスン1,650円

一ノ瀬 沙 弥●第2・4月曜［昼］
10：30〜12：00 ［夜］19：00〜20：30●月2回4,500円［キッズコース］●第2・4月曜18：00〜18：45●月2回4,000円●対象／小学生〜 動画もチェック※三味線無料貸出あり!!
（限定数）

三代目 井 上 成 美

おすすめ！

BESJマットピラティストレーナー

よりこのうたってみんよう！

〜弾いてみよう！津軽三味線〜

日本民謡協会三味線認定教授
講師 （公財）山村佑理

健康運動実践指導者
講師 日本コンディショニング協会認定インストラクター

民謡を歌ってみたいビギナーさん大歓迎！
大きな声をお腹から出して、楽しく歌ってみませんか！
？

初めてでも、三味線がなくても大丈夫！！
三味線の構え方や撥（バチ）の持ち方から、丁寧に指導していきます。

三代目の三味線教室

じゃぐりんぐ

パフォーマンスユニットBAZAR主宰
東京都公認大道芸人ヘブンアーティスト●第４月曜 ①10：30〜12：30 ②13：30〜15：30●各１レッスン2,800円 ●教材費別途
講師 一般社団法人楽習フォーラム会員 VIJULE

初めての方からプロを目指す方まで自分のペースでレッスン。
じゃぐりんぐは心・体・頭のフル活用で脳トレ・運動不足解消にもおすすめです！

Juggling Dance Studio❹〜心ときめく〜 Soutache（ソウタシエ）

藤田湘子氏の「20週俳句入門」をテキストに、「取り合わせ」を実践的に学び、あなたの俳句をステップUPします!!
◉5月よりスタート全18回 ※テキストは各自用意

さ あ 、は じ め ま せ ん か ！
おすすめ！

講師 tasse代表❸ビーズ刺繍ジュエリー

20

講師

受講生：楫 斐 充 子 さん（滝沢市）写真左［おとな］
19：00〜20：00

針と糸を使い丁寧にきらめくビーズアクセサリーを作ります。

きらめくビーズの世界を楽しみながらアクセサリーを作りましょう。

７年前、退職を機に持病と向き合いつつ初心者で入会。
先生のお手本が輝いて見え、自分もその様に書きたい一心で楽しい日々を過ごし６年後、師範試験合格に至りました。
先生のご指導と教室の皆様のやさしさに感謝です。
皆様も是非一緒に楽しみませんか！

●3,000円（4コース）VIJULE（ビジュレ）
ビーズアクセサリー教室
手仕事の楽しさをワクワクとともにご一緒しませんか！

講師

身体も心もリラックス。
元気でキレイになりましょう。

岩手県俳人協会会長﹁樹氷﹂主宰●第1・2・4木曜（月3回）
13：30〜15：00●3,000円

動画もチェック❸ホーム・ヨーガ

白濱一羊

❷ 花架拳

中国武術・飛天の舞。
脳トレーニングにもなる健康法です！
！

岩手書道協会顧問

昔 な つ かし 盛 岡 弁 で 朗 読し てみませんか？ヨーガを取り入れて、朗読に必要な発声法、呼吸法も学んでいきます。

斎藤溪石❶もりおか弁朗読講座〜笑顔あふれる講師＆受講生をピックアップ〜

め ぢ から〜藤田湘子﹁ 週俳句入門﹂をテキストに〜

講師 日本コンディショニング 協会認定インストラクター／5きげんゆるのび体操考案 中 田 ゆきえ

芭蕉曰く﹁発句は取合せ物なり﹂
俳句の極意﹁取り合わせ﹂を徹底的に学びます︒●毎週金曜10：30〜12：00 ●月4,400円〒020-8650 盛岡市内丸2-10［月曜〜金曜／9：30〜17：30］TEL.019-624-1170 ＊詳しくは、ホームページでもご覧いただけます。
＊楽しい暮らしの書講座

大人の体操教室

プラス１の俳句講座❸エアロコンディショニングコース
コース

コンディショニングしながら無理なく体を動かします。

上達の一番のコツは書くことが好きなこと︒

コンディショニングは︑頑張らないから続けられる楽しいレッスンです︒
さすったり︑ゆらしたりするなかで呼吸を整え︑筋肉に弾力を戻し︑自分力を高めます︒

●金曜
（月２回）
13：30〜14：30●各1レッスン2,200円

コンディショニングの基本、さすってゆらして 調子がいい が当たり前の体へ!!

❶ぬり絵で 美眼力UP!!

せおへれん講座のご案内❶はくすう（呼吸クラス） ❷リンパコンディショニングコース
呼吸を整えることで、美姿勢に!!
自分力UP間違いなし!!!

（3コース）
ささきさちこ先生の文字遊びシリーズ

講師

見 学 体 験 受 付 中 !

動画もチェック

恵里奈先生のレッスンで表現力！
想像力！集中力！を身につけよう‼

キッズモダンダンス●毎週木曜（３才〜小１）］［プレクラス
16：00〜16：45（小２〜小6）］［キッズクラス
17：00〜18：15●各5,500円●対象／おおよそ3才〜小学6年生
現代舞踊協会会員
講師 （社）
雫石ダンススタジオ教師

久 慈 恵里奈※申込みは先着順です。定員になり次第、締め切らせていただきます。予めご了承下さい。※表記の受講料は税込となります。

楽しい日本民踊（火・金コース）

太 極 拳

ふる里の民謡を気楽に楽しみながら踊りましょう。
にじみでる喜び、和やかさ、ゆたかさを感じながら。

ゆったりしたような動きで健康づくりを！

●毎週土曜14：00〜15：30●4,000円※教材費別途

●第2水曜18：30〜20：30 ●2,200円

斎藤溪石

ときめくペン字・役立つペン字
手描き文字のお手紙、ちょっとしたメモ。
きらっと光るあなたらしいペン字、始めませんか？

［ときめくコース］●第1・3金曜（月2回）
10：00〜12：00●3,800円（3ヵ月前納で11,000円）［役立つコース］●第3金曜
13：30〜15：00●2,000円
日本ペン習字研究会理事

菊池智泉

俳句（水曜会・金曜会）「俳句を基礎から勉強し直したい」「句会がマンネリ気味に…」「専門的な指導が受けたい」という方へ

［水曜会］
●毎週水曜
13：30〜15：30 ●4,000円

水彩画インストラクター
中学校美術講師／登山ガイド

中 川 智恵子［金曜会］●第2・4金曜
10：30〜12：30 ●2,000円

●月曜
（月3回）
13：30〜15：30●3,300円

藤 田 眞知子「樹氷」
主宰／岩手県俳人協会会長

水彩画教室

ひとりひとりの発想を大切にして楽しく描けることを第一の目標とし、デッサン・水彩・アクリル画などを幅広く学べます。
受験用デッサンにも対応します。

●毎週火曜（静物・人物を描く）

10：00〜12：00●4,750円※モデル料1,000円程度別途
新象作家協会会員
日本美術家連盟会員
CAN.N協会評議委員

宮本義満※申込みは先着順です。定員になり次第、締め切らせていただきます。予めご了承下さい。※表記の受講料は税込となります。

白濱 一羊

デッサン・水彩・アクリル画

初めての人も基礎から楽しく学べて自分らしい個性豊かな絵が描ける様になります。

着て楽しむ楽に着る！
そんな「和の心」に触れて着物文化を楽しみましょう。

きもの教育協会教授

岩手書道協会顧問●毎週火曜 18：30〜20：30 ●4,750円
講師

中田豊彩

●月曜（月3回）
10：00〜12：00●3,300円

講師■健康・スポーツコース ■手工芸コース ■華道・着付けコース ■音楽コース♪ ■文芸・教養コース（財）
小原流盛岡支部参与

楽しい暮らしの書講座

お祝袋、手紙、名前の書き方と、心を伝えたい書を独自の教材で学びます。

講師

猿子滋苑

つのかけ 芳克

大人になった今だから、暮らしに書を楽しく取り入れてみませんか？

きもの着楽講座

講師

岩手華道協会顧問
草月流師範会理事

講師

体操監修：日本コンディショニング協会認定インストラクター／5きげんゆるのび体操考案 中田 ゆきえ

講師★
［実感ポイント］
息がたくさん入ってきて、肋骨が広がるのを感じてください。

開運お習字教室

佐々木 エツ子●水曜（月3回）
10：00〜11：45●3,600円

暮らしの中に素敵なお花が生けられるように一緒におけいこしてみませんか？

●木曜
（月3回）
［昼］
10：00〜12：00［夜］
17：30〜20：00●初級3,300円
中級4,400円 上級5,500円※花代800円程度別途、免状取得可能●毎週水曜15：00〜16：00●3,850円

講師②③ 繰り返しで横隔膜が正しく動くようになり、正しい呼吸へと導かれていきます。

●月曜
（月3回）
17：00〜20：00●1年目 3,300円
2年目以降 4,400円／上 級 5,500円※花代800円程度別途、免状取得可能

渡辺鳳英

高 橋 美恵子

みんなで楽しく団体レッスン！

作曲家／
（公社）
日本作曲家協会会員／（一社）
日本音楽著作権協会正会員

講師※写真は動きがわかりやすいように、体を起こして撮影しています。
→

五行歌の会同人
岩手五行歌会代表

足元の草花から雄大な風景まで、心感じたまま描いてみませんか？

講師

両手でウエストを挟む。
うちくるぶし、ヒザ、へそ、みぞおち、鼻筋を一直線に！

ハァーと息を70%程度吐く。
③さらに、身体の真ん中を意識しながら ハッハッハーと3〜5回で強めに息を吐ききる。

講師／

自由な眼で植物を見ましょう。
おけいこを通じ、個性と可能性をのばしてみませんか？

伊賀白鳳流師範●毎週水曜［A］
10：00〜12：00［B］
13：00〜14：30［C］
17：00〜19：00●各4,950円

智恵子アートスクール

小 原 流

草 月 流

① 仰向けになり、膝を三角に立て、首の下に丸めたタオルを入れます。

② 息を吐きながら、肋骨下部を手のひらで中央に寄せる様にしましょう。

牛﨑 祥子●第1・3日曜10：00〜12：00●4,000円※教材費別途

宝生流師範

初級カラオケ教室♪

●第2・4金曜13：30〜15：00●2,500円●教材費／500円別途※筆記用具持参

組 ひ も

日本の伝統の一つである組紐。
自分だけのオリジナルの帯締め、アクセサリーの紐等を組んでみませんか。

講師◉全12回:結び方の基礎／ひねり／ツインピンチ／複数本の扱い方等（作品例：犬、ウサギ、プードル、剣、蜂、ちょうちょ、テントウムシ等）
JBANスカルプチャコンテスト 優勝／TVチャンピオン バルーンアート王第2位／バルーンスケッチ代表

俳句でもない。
短歌でもない。
「五行歌」
は、草壁焔太先生が創られた新しい詩歌です。
自分の思いを歌にしてみませんか。

講師

及川 邦纓

高橋謙吾

〜自然を描く水彩画教室〜

●第4月曜
（月1回）
18：30〜20：00●5,500円（受講費3,300円／材料費2,200円）〜 呼吸を整えて、グッドコンディションに〜（出典：コアトレベーシックブック・ランディショニングブック 有吉与志恵 著）

東京木目込人形師範会邦纓会 師範
伝統工芸江戸木目込人形全国作品展審査委員長

楽しさを伝える技術（技とコツ）
を全11回まで受講し、第１２回受講時に、簡単なバルーン工作の指導ができる認定講師資格取得試験を受験出来ます。

講師

花坂久枝

工藤幸子

●第2・4火曜10：00〜12：00●3,000円※教材費／別途

松坂尚子

歌がうまくなりたい
あなたへ、即、実践に役立つ教室です。

初めての五行歌

思い出の布や着物で、雛人形、干支等好きな作品からはじめられます。和の心にふれてみませんか？

バルーンアート講師養成講座〈全12回〉

ルーシーダットンは、伸ばす・緩める・鍛えるが同時に出来る簡単な動きの体操です。
一 緒に、キレイ磨きしてみませんか？

●第1・3金曜19：00〜20：15●1回1,000円※ヨガマット完備

和紙ちぎり絵しゅんこう認定講師（公財）日本和紙ちぎり絵協会理事同人会員（公社）
日本詩吟学院会員
全日本漢詩連盟会員

木目込人形

講師

〜タイの体操教室〜 ルーシーダットン●第1・3火曜13：00〜15：30●3,000円※教材費別途

久 慈 恵里奈●毎週火曜13：30〜15：30 ●3,300円

阿部智子

宝生流能楽師 藪克徳 監修

どなたでも、いつからでも始められる
詩吟で楽しく幸せになれる時を！

●第2・4火曜
13：30〜16：00●3,300円※教材費別途パッチワーククリエイター

生田流箏曲家

●第1・3金曜13：00〜17：00 ●4,000円

カラオケ教室♪

詩吟に親しむ♪

ゆったりコースであなただけの作品を作りませんか？

手漉きの和紙を使い、ち ぎ る、剥ぐ 、貼 るといった手法で四季折々の 花 や 静 物 、風 景 を制作します。サークル
講 師として の 活 動 ができます。

講師（社）現代舞踊協会会員／雫石ダンススタジオ教師

村 上 はるみ

溝渕和雄

講師

ロマンドール協会師範

元「サーカス」音楽監督

パッチワーク教室

和紙ちぎり絵 しゅんこう

18：45〜20：30●対象／中学生以上●5,500円

講師

講師

講師

はくすう

●第2・4水曜
10：00〜12：30●3,300円●教材費／
2,500円〜別途

モダンダンスのレッスンで多彩なリズム感と表現力、柔軟性を養い、踊る楽しさを感じてみませんか？
●毎週木曜 男性受講OK!

久 慈 えりな

ウォーキングセラピスト／健康ナビゲーター／エネルギーワーカー

澤口悦子

ジュニア・シニア モダンダンス

男性歓迎！

●毎週月曜 ①18：00〜19：00②19：15〜20：15●各4,400円

気術
かんたん元

赤 堀 ナヲ

●第2・3・4火曜13：30〜15：00●4,725円
講師

フイレフア 盛岡教室インストラクター

忙しい生活のなかでも、体力をつけたい方、ピラティスで無理なく体幹を鍛えませんか？

めよう／お家で始

アトリエナヲ主宰

講師

青 木 拓 他 公認指導員

講師●第1・3月曜13：00〜14：00 ●3,500円
講師

講師（一社）日本スポーツウェルネス吹矢
協会公認指導員●第2土曜10：30〜11：30 ●１,000円

主な曲名／神田川・Mr.サマータイム・学生時代・千の風になって 他リクエスト曲

講師

基本を楽しく踊りながら、フラの奥深さに癒されませんか。
初めてのフラを楽しくサポート！
！

●毎週木曜 10：30〜11：30●月2回1,500円／月4回2,500円

背筋をシャキーンと伸ばして歩けば、若見え、ヤセ見え！
人は見た目が9割といいます。
正しい姿勢を再インストールしましょう。

吉田早苗●第2・4金曜13：30〜17：30●5,500円 ※お箏は貸与（楽譜代・箏爪別途）

心に響く青春の歌をうたおう！♪

●第1・3金曜10：30〜12：30●3,300円●教材費／1作品300円〜1,500円程度別途

紙・樹脂・陶磁器等さまざ
まな粘土を使い花やアクセサリー、人形と簡単な作品から楽しく作ります。

上手な呼吸法を楽しくゲームをしながら身につけられます。
体力に自信が無い方でも自然と体作りができる、話題のスポーツです。

姿勢と歩き方ビジュークリエイター

隆／浅野目 純 子

楽譜を使わず、日本語の美しさをメロディーにのせ、楽しく歌いませんか?若い心と脳が いきいき とよみがえります。

ロマンドール

始めるなら ここっ！！ハワイアンフラ（ベーシック）〜元気を射止める！〜スポーツウェルネス吹矢

BESJマットピラティス
インストラクター雫石ダンススタジオ教師

講師

講師

薄衣富子

〈インスタグラム〉

freezia̲beads

伊藤日本の代表的楽器の箏を親しみやすい曲で、基礎からわかりやすく指導いたします。

美しい日本語で綴られた格調高い文章を謡ってみませんか？

講師◎導引養生功坂本洋子

全米ヨガ アライアンス認定RYT200／ケンハラクマアシュタンガ ヨガ 初級指導者／
2020年度５きげんどようび「ピタッとヨガ」
監修／Conditioning Olive. 代表●第1月曜 10：30〜12：00●第2木曜 10：30〜12：00●1レッスン1,500円●材料費／2,000円〜別途

伊藤隆盛岡ギター教室主宰

庭に咲く花、野に咲く花を好きな色に染めて、造ってみませんか！

おとな心くすぐる
上品なハンドメイド小物
一緒につくりませんか？

●毎週木曜日〈内養功〉13：30〜15：00●4,000円 ※動きやすい服装・上履き・タオル・水分補給用の飲料・テキスト有料※資格取得制度あり

中国健身医療気功 日本内養功研究会会員
中国健身医療気功指導員
香功インストラクター

藤 原 ゆかり布の染め花

おとな♥可愛いハンドメイド◎きになる気功（内養功）

講師〈インスタグラム〉［目覚めヨガ］
conditioning̲
●土曜
（月1回）
olive
9：30〜10：45
動画もチェック［リリースヨガ］●木曜（月1回）
19：00〜20：15 ●各1,800円

カービング岩手「Wisteria You」主宰
野菜ソムリエ●第2・4日曜
13：30〜15：00●3,700円
中級コースあり●ギターリースあり／1ヶ月1,000円

講師

・導引養生功きになる気功（内養功）「ハタ」
ヨガ＝「太陽・月」
ヨガ。
ヨガのポーズで陰と陽を１つに結び大自然のパワーを感じましょう！

はじめてピラティス

小綿節子〈インスタグラム〉yukari̲carving.iwate謡と仕舞〜宝生流〜♪

おことであそぼ お箏教室♪

親しみのある曲（映画音楽・童謡・ポピュラー等）
で楽しみながらレッスンしてみませんか？

講師

yokoヨガ講師

日本武術太極拳連盟B級指導員
岩手県武術太極拳連盟副会長
盛岡市太極拳連盟顧問

藤 原 眞希子●第1・第3木曜14：00〜16：00●１レッスン2,500円※教材費別途

●毎週水曜
19：15〜20：45●3,300円

講師

講師（公社）日本フォークダンス連盟参与
岩手県民踊指導者連盟会長／盛岡民踊研究会会長

野菜や果物を彫刻するタイカービング。
岩手では、初めてのお教室です。
ナイフ1本で草花の形に完成！
おもてなしの一皿が完成します。

大河の流れの●毎週火曜15：30〜17：15●毎週金曜〈Ⅱ〉13：00〜14：45〈Ⅰ〉
15：15〜17：00●各3,500円（3ヵ月前納で10,000円）

はじめようギター♪

はじめてのタイカービング

新象作家協会会員
日本美術家連盟会員
CAN.N協会評議委員

宮本義満