● オンラインで療育を続けています
性で、療育を中心に交流の会などの活動も続けをご覧ください。
うさぎ教室をご希望の方は、小金井・三鷹の● 障がい児通所受給者証が無くても利用でき難聴外来を一度受診してください（オンラインる「うさぎ教室」を始めました！

診療可）。

「受給者証を持っていないけれどうさぎクラブのサービスを受けたい」「遠方なのでオンラインで利用したい」などのご要望に応え、グループ法

うさぎクラブWEB☎ 0422-36-3315
FAX 0422-36-3317
usagi.hearing@gmail.com

人の(有)しえんで「うさぎ教室」を始めました。居
住地や利用回数といった受給者証の制限を気にせず、どんな方でも自費で言語発達の相談・＊グループホームうさぎに空室が出ました。
お問い合わせ ☎042-385-3933
見学も再開しました。 お早めに！
＊シニアハイムうさぎは１室空室が出ました。
お問い合わせ ☎042-386-3354

16‐53

うさぎビル１階もろ ほ しクリ ニ ック
三鷹もろほし耳鼻咽喉科
吉祥寺もろほし耳鼻咽喉科抜)。１回3,000円×２回でお試しも。詳しくはHPていましたが、6月より通所を再開しています。

ĳŮŏŇĳİĨōもろほしクリニック 休診日:なし
小金井市緑町1-6-53 うさぎビル1階
電話：042(385)3341 予約：18603(4570)2933
月･火･木･金…9〜12時、14〜17時半／水…9〜12時、14〜19時／土･日･祝…9〜14時

三鷹もろほし耳鼻咽喉科 休診日:祝日
武蔵野市中町1-12-10 武蔵野タワーズSG5F
電話：0422(37)3341 予約：18603(4588)3007
月･金…9〜12時、14〜19時／火･水･木…9〜12時、14〜17時半／土･日…9〜14時

吉祥寺もろほし耳鼻咽喉科 休診日:なし
武蔵野市吉祥寺本町1-7-4 丸二清水ビル3Ｆ
電話：0422(20)4133 予約：18603(4530)0087
月･木…9〜12時、14〜19時／火･水･金…9〜12時、14〜17時半／土･日・祝…9〜14時

補聴器外来を増やしました
小金井は実耳測定システムを導入し、補聴器適合検査を充実させました。今までよりも多くのメーカーから選べます。
●小金井…火・水曜の午前 ●三鷹…水曜の午前「ヒアリングフレイル」が気になる方は一度お越しください。

指導が受けられます。１か月(４回)20,000円(税コロナ禍でも休まずオンラインにより双方向‐●吸引やネブライザーなどの局所治療は？
学会の指示に基づき、慎重に再開していきます。
●耳鼻科でのオンライン診察のメリットは？
・すきま時間で、楽に治療を続けられる！ 定期的に診療しやすく薬の調整が可能。
しっかり治せて薬のムダもありません。
・必要な検査を判断し、検査の予約ができます。検査のために来院後、結果はオンライン診療で。治療を続けられます。
・処方箋を各調剤薬局に送りますので、薬はお近くの薬局で。
送料はかかりますが、ご自宅まで送ることもできます。
●どんな症状でもオンライン診察が可能？
・痛み、熱、腫れや急な難聴などは対面診療で、それ以外はオンライン診療でかまいません。
「コロナかも？」から「舌下免疫をやりたい」
まで、相談はオンラ
イン診察で何でもOKです。
・当医院のオンライン診療の手順は、HPをご覧ください。

≉㞟新型コロナウイルスと共存する新しい耳鼻科を構築中
今なら、初診からオンライン診療が可能です

認知症の要因にもなる！

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2020年 初夏号 vol.99﹁みみこちゃん通信﹂発行所 もろほしクリニック小金井市緑町

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児童発達支援事業・放課後等デイサービス「きこえとコミュニケーションの うさぎクラブ」からのお知らせࣗ࣢࣐ࢬंऽञखं஥᥎ऱखप
うさぎビル
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きこえとコミュニケーションのうさぎクラブ

亜細亜大学

もろほしクリニック
通所リハビリテーション デイケアうさぎ
シニアハイムうさぎ・グループホームうさぎ

三鷹もろほし耳鼻咽喉科（武蔵野タワーズクリニックモール5Ｆ）

ファミリーマート
東小金井駅

・３院で情報を共有。どこでも診察可能。
無呼吸、嗅覚、レーザー治療などに各専門医が対応。
・めまい、・低被ばく量で、情報量が豊富なコンビーム CT など、検査機器が充実。
・病診連携に取り組んでおり、昭和大学・小林一女教授、東邦大学大橋医療センター・吉川衛教授、東京医科大学耳鼻咽喉科・塚原清彰教授、東京女子医大耳鼻咽喉科・野中学教授、東京医科大学八王子医療センター耳鼻咽喉科・小川恭生教授、東京逓信病院・八木昌人部長などの診察、手術の相談など受けられます。

武蔵境駅

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警察署 

井ノ頭通
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東急百貨店



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吉祥寺もろほし耳鼻咽喉科

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吉祥寺駅
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三鷹駅

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 大洋堂書店

 グレース小金井店

 横河武蔵野FC

 宮地楽器 MUSICJOY 吉祥寺

 ファンタジスタ

 クラウン 武蔵野店

 どんちゃか 幼児教室

 カフェミニオン

 キッチン ブラウン

 東急ストア三鷹店

 宮地楽器 吉祥寺センター

 kawaracafe吉祥寺パルコ店

創業半世紀。本屋さん & cafe

手作りのパン焼いています
特製ソースは地元産野菜を使用

鮮魚と手作り弁当が人気

焼き立てパンをイートインで夜中１時まで営業

地元密着フットボールクラブ
子どもの力を伸ばします

ロフト6階にある音楽教室です

音楽教室に加え、バレエ教室も開講

うさぎと一緒に遊べるカフェ
和カフェ

関連

でも自分では耳が遠くなったと気づいていな
いから受診させるのは難しそう ︒…
先生 ご本人は初めて聞かれて答えたと「聞こえる状態」はQOLを高め、認知症予防に役立ちます。

思っているのて困っていないはず︒軽度難聴
では︑困るのは本人より家族なので受診させにくいのが悩ましいところね︒﹁ヒ ア リ ン グ フ レ イ ル の 段 階 で 難 聴 に 気づいて補聴器でいつもの聞こえをキープしておくと︑認知症のスピードを抑えられ︑健康寿命が延びるのよ！﹂とお話してみてはどうかしら︒簡単にできる左の自己チェックも試してみてね︒
みみこ 元気に長生きしてほしいから︑耳のフレイルを知ってもらわなくちゃ︒さっそく試してみます︒

ึ௎‫ح‬Ν‫͵ܲـ‬ɻ ΠϱοΦ΢ζϱήςổϩͶ

みみこ そうなんですね︒まずは耳鼻科で詳しい検査が必要ですね︒補聴器は耳鼻科で作れるんですか？
先生 補聴器相談医のいる耳鼻科なら︑耳穴や難聴の状態に応じてぴったりの器種を選べます︒ニーズに合った器種を購入できますよ︒
みみこ 補聴器を着けたら雑音まで聞こえるようになって︑うるさくて着けるのを止めたという話も聞きます︒心地よく使うまでにどれぐらいかかりますか？
先生 合う器種を決め︑聞こえ具合を調整しながら︑補聴器を着けたときの聞こえに慣れるまでに３か月〜半年は必要︒その後の管理こそ耳鼻科の本領です︒
このたびもろほしクリニックでは補聴器適合検査を拡充し︑実耳測定︵実際に耳の中でどう聞こえているかを調べる︶もできるように︒装着後の定期的なケアまで行う言語聴覚士も常駐しました︒
日本では 歳以上の３人に１人︑ 歳以上の半数が難聴に悩んでいるのに︑補聴器を着けている人は５％と欧米の半分程度という調査結果も︵日本補聴器工業会︶︒人生１００年時代︑補聴器を身近なアンチエイジングツールとして︑ヒアリングフレイルの段階から使ってもらうことを切に願っています︒＊次号はヒアリングフレイル第２弾
補聴器はいつから着けたらいいの？もろほしク
リニックの防音室での検査はどんなふう？補聴器完成までのプロセス︑お値段は？などに答えます︒

75

認知症のリスク要因
みみこ おばあちゃんは今まで︑人間ドックの聴覚検査では難聴と指摘されたことがないみたいなんですけど︒
先生 一般的な聴覚検査は２種類の音だけで判定する簡易的なもので︑補聴器が必要な状態かはわからないの︒

65

１.先天的なもの
２.難聴
３.高血圧
４.肥満
５.喫煙
６.うつ
７.社会的孤立
８.肥満
９.運動不足10.教育
話す内容が必要事項だけになり、会話が楽しくなくなる

13
・

言語聴取能力をクイズ形式でチェックできるアプリも公開される予定です。

０〜２個の方 現状はヒアリングフレイルの心配はありませんが、「聞こえ」は急に衰えることがあるので定期的に耳鼻科専門医を受診し、耳の検査を受けましょう。
３〜４個の方 一度耳鼻科専門医に相談することをおすすめします。
５個以上の方 できるだけ早く耳鼻科専門医の診察を受けることをおすすめします。

‼

□１. 会話をしているとき聞き返すことがある。
□２. 後ろから呼びかけられると気づかないことがある。
□３. 聞き間違いが多い。
□４. 見えないところから車が接近してきたとき、全く気づかないことがある。
□５. 話し声が大きいと言われる。
□６. 集会や会議など数人で会話をするときうまく聞き取れない。
□７. 電子レンジの「チン」という音やドアのチャイム音が聞こえにくい。
□８. 相手の言ったことを推測で判断することがある。
□９. 騒音の多い職場や、かなりうるさい場所で過ごすことが多い。
□10. 家族にテレビやラジオの音量が大きいと言われることがよくある。

聞こえないと無視されている
悪口を言われていると思う௎ྙͺ݊߃थໍͶ‫ܐؖ‬

あてはまる項目をチェックしてみてください。

こんな心情もみみこ寝たきりにならないようフレイ
ル︵虚弱︶に注意する人が増えているけれ
ど︑﹁ヒアリングフレイル﹂は初耳です︒
先生 ヒアリングフレイルは耳の虚弱︑つまり軽度難聴のこと︒難聴は老化現象だから仕方がないと思われてきたけれど︑認知症に関係することがわかってきたのよ︒
みみこ 難聴で認知症に！ なぜ？
先生 難聴そのものというより︑難聴が引き起こす２つの二次的な障害が認知症の要因になるの︒１つは︑聞こえないと音の刺激が入ってこないため︑音から言葉をくみとる脳の働きが悪くなり︑脳が委縮してしまうから︒
みみこ 聞こえないと脳が委縮する
先生 そう︒歩かないとフレイルになるよ
うに︑音が聞こえないと音を頭で組み立てて言葉で認識する﹁言語聴取能力﹂が低下し︑ヒアリングフレイルになってしまうの︒放っておくと︑聞き返すのをためらって会話が消極的になったり︑人とのコミュニケーションが減って引きこもりがちに︒これが２つめの要因よ︒
みみこ なるほど︒うつや社会的孤立は認知症のリスク要因︵下表︶に入っていますね︒
先生 難聴のせいで孤立したりしないように︑耳が遠くなったかなと感じたら早めに耳鼻科に来てくださいね︒
みみこ うちのおばあちゃんも︑ときどき家族の話に入れなかったり︑何回か大きい声で尋ねてやっと答えてくれたりするんです︒

あなたは「ヒアリングフレイル」になっていませんか？