令和６年（2024 年）5 月 30 日
札幌市立札苗北小学校＊果物は天候や生育状況によって、変更になる場合があります。
＊使用食材については、裏面を御覧ください。
＊「あさり」「のり」「わかめ」などの海産物全般に、漁法や餌の関係で小さな「えび」「かに」が混入する場合があります。御了承ください。
牛乳（200ｍｌ）は毎日つきます。
月火

３日
ゆであげ
ミートソース
フレンチポテト

４日
小松菜ピラフ白花豆コロッケ
大根サラダ

１０日
たぬきうどん（えび入り）
チーズポテトパイン缶

１１日
いりこ菜めし
味噌汁
野菜春巻

水木

金

５日 ご飯
豚汁
とり天
磯あえ

６日 背割コッペ
塩ワンタンスープ
ほっけフライ
きなこクリーム

７日
ハヤシライス
小松菜とコーンのサラダ

札苗北小 5 年滝野宿泊学習

札苗北小 5 年滝野宿泊学習

札苗北小 5 年休み

１２日ご飯
スンドゥブチゲ
ひじきぎょうざナムル

１３日 ロールパンほうれん草のクリーム煮
ほたてフライ
ミニトマト

１４日
味噌かつ丼
すまし汁
からし和え

札教研のため早出し

１７日
冷やしきつねうどん
きなこポテト
冷凍みかん

１８日
１９日
シーフードカレーピラフ カオ・ラートナー・ガイ（えび・あさり入り） （鶏肉のあんかけご飯）
鶏肉の竜田揚げ小松菜スープフルーツミックス
パイン缶

２０日 横割バンズ ２１日
あさりのチャウダー
レバー入りハンバーグ
遠ケチャップソース
メロン

２４日
冷やしラーメン
青のりポテトさくらんぼ

２５日
鶏ごぼうごはん味噌汁
北海道産ブリカツ

２７日 黒角食
コーンポタージュ
オニオンチップサラダ
黄桃缶

２６日
タコライス
わかめスープ
沖縄パインゼリー足

２８日
カレーライスコールスローサラダ

食べ物をよく噛むことは食べすぎを防ぎ、消化・吸収を助け、虫歯や歯周病の予防に役立つなど、体に良い働きがあります。
よくかむほど、だ液が出るんだよ！
だ液は、体に良い働きがたくさんあるよ！

３日（月）＜ゆであげ
ミートソース＞
スパゲティ オリーブ油
パセリ サラダ油 豚肉
にんにく 玉葱 人参
大豆 マッシュルーム
セロリー 小麦粉 カレー粉 ケチャップ デミ
グラスソース ソース
トマト 醤油 塩 こしょう オールスパイス
ナツメグ 鶏がらスープ＜フレンチポテト＞
じゃがいもしょう油

塩こ

１０日（月）＜たぬきうどん＞（えび入り）
うどん、えび あさり
人参 ごぼう 春菊
ひじき 切干大根 小麦粉 卵 鶏肉 かま
ぼこ ほうれん草 長ねぎ 椎茸 たもぎだ
け 醤油 砂糖 酢
みりん だし汁（昆布・ムロ） 一味唐辛子＜チーズポテト＞
じゃがいも 砂糖 塩
バター チーズ 牛乳
スキムミルク

４日（火）

５日（水）

＜小松菜ピラフ＞
胚芽米 大麦 バター
塩 ワイン ベーコン玉葱 人参 にんにくコーン 小松菜 醤油
サラダ油 こしょう＜白花豆コロッケ＞

白花豆 じゃがいも 砂
糖 バター 大豆 片栗粉 小麦粉 油＜大根サラダ＞

大根 ツナ きゅうり
人参 ごま 醤油 砂糖
ごま油 酢

１１日（火）

６日（木）＜背割コッペ＞＜ワンタンスープ＞

＜ご飯＞
＜豚汁＞
豚肉 酒 豆腐 こんにゃく 大根 人参 ごぼう じゃがいも 長葱玉葱 生姜 味噌 サラ
ダ油 だし汁（昆布・ムロ）

ワンタン 豚肉 にんにく 生姜 人参 ほうれん草 もやし メンマ
醤油 スープ（鶏がら・豚骨・昆布・煮干し）＜とり天＞＜ほっけフライ＞

鶏肉 酒 醤油 生姜
にんにく 小麦粉 卵
ベーキングパウダー 油

ほっけパン粉＜きなこクリーム＞

＜磯和え＞
小松菜
醤油

もやし

のり

１２日（水）＜いりこ菜めし＞
胚芽米 大麦 しらす干し 大根菜 ごま 酒

＜ご飯＞
＜スンドゥブチゲ＞

豆腐 豚肉 生姜 にんにく 豆板醤 サラダ油
豆腐 わかめ 長ねぎ
醤油 酒 味噌 ごま油
味噌 だし汁（昆布・ムロ） あ さ り 人 参 玉 ね ぎ＜野菜春巻＞
えのきたけ にら スー
豚肉 キャベツ ひじきプ（鶏がら・昆布・煮干し）
春雨 玉葱 人参 小麦＜ひじきぎょうざ＞
粉 醤油 オイスターソ
豚肉 鶏肉 ごま 大豆ース 大豆 水あめ
小麦粉 片栗粉 ほたて・かきエキス 油

＜味噌汁＞

＜ナムル＞
小松菜 もやし 人参
醤油 酢 砂糖 一味唐辛子 ごま ごま油

＜パイン缶＞

卵 小麦粉油きなこ 豆乳ーンスターチ

塩

砂糖 コ
バター

＜ロールパン＞＜ほうれん草のクリーム煮＞
ベーコン ほうれん草
玉葱 人参 マッシュルーム 小麦粉 バター
牛乳 豆乳 チーズ ス
キムミルク ワイン 鶏
がらスープ 塩 こしょう＜ほたてフライ＞
小麦粉<ハヤシライス＞
ご飯 豚肉 ワイン じゃがいも 玉葱 人参
セロリー にんにく 生
姜 グリンピース サラダ油 小麦粉 カレー粉
ソース ケチャップ デ
ミグラスソース 醤油
塩 オールスパイス ナ
ツメグ 鶏がらスープ＜小松菜とコーンのサラダ＞
小松菜 コーン
糖 ごま 醤油

酢砂

１４日（金）

１３日（木）

ほたて油

７日（金）

＜味噌カツ丼＞
ご飯
ょう
醤油
ごま

豚肉 酒 塩 こし小麦粉 卵 パン粉
味噌 砂糖 みりん

＜すまし汁＞
豆腐 わかめ 椎茸 長ね
ぎ 醤油 だし汁（昆布・ムロ）＜からしあえ＞ハム 小松菜 キャベツ
醤油 砂糖 からし大豆＜ミニトマト＞

１８日（火）
１７日（月）＜冷やし
きつねうどん＞
うどん 油揚げ 椎茸
ほうれん草
長ねぎ
醤油 砂糖 酢 みりん
だし汁（昆布・ムロ）
一味唐辛子＜きなこポテト＞
じゃがいも
糖 塩

きなこ砂

＜シーフードカレーピラフ＞
胚芽米 大麦 ベーコン
バター ワイン カレー
粉 えび あさり 玉葱
人参 マッシュルーム
パセリ サラダ油＜鶏肉の竜田揚げ＞

鶏肉 醤油 酒 生姜
片栗粉 小麦粉 油＜フルーツミックス＞＜冷凍みかん＞

みかん缶 パイン缶
桃缶 なし缶

２４日（月）

２５日（火）＜冷やしラーメン＞＜鶏ごぼうごはん＞

ラーメン ハム もやし きゅうり コーン
人参 ごま ごま油
醤油 砂糖 からしみりん 酢 だし汁（昆布・ムロ）

胚芽米 大麦 酒 鶏肉
焼き豆腐 生姜 ごぼう
人参 油揚げ 醤油 味
噌 砂糖 みりん ごま＜青のりポテト＞
じゃがいもり 塩油＜さくらんぼ＞青の黄

１９日（水）＜カオ・ラートナー・ガイ＞
ご飯 鶏肉 醤油 酒
小麦粉 片栗粉 玉葱
ピーマン 小葱 オイス
ターソース ナンプラー
砂糖 コーンスターチ
一味唐辛子 鶏がらスープ＜小松菜スープ＞

ベーコン 小松菜 春雨
コーン 醤油 塩 こしょう 酒 鶏がらスープ
だし汁（昆布・ムロ）＜パイン缶＞

２６日（水）＜タコライス＞

ご飯 豚肉 大豆 ワイ＜味噌汁＞
ン 玉葱 人参 生姜
高野豆腐 わかめ 長葱
にんにく コーン レタ
味噌 だし汁（昆布・ムロ） ス サ ラ ダ 油 小 麦 粉＜北海道産ブリカツ＞
カレー粉 ソース トマ
ブリ 小麦粉 パン粉
ト オールスパイス チ
大豆 油
リパウダー

＜わかめスープ＞
豆腐 わかめ 椎茸 長
ねぎ 醤油 ごま だし汁（昆布・ムロ）＜パインゼリー＞
パイン

砂糖

ゲル化剤

２０日（木）＜横割バンズ＞＜レバー入りハンバー
グ・ケチャップソース＞
牛肉 豚肉 豚レバー 玉
葱 大豆 油 ケチャップ
ソース ワイン からし
砂糖＜あさりのチャウダー＞
ベーコン あさり ワイン
じゃがいも 玉葱 人参
パセリ サラダ油 塩 こ
しょう 小麦粉 バター
牛乳 豆乳 チーズ スキ
ムミルク 鶏がらスープ＜メロン＞

２７日（木）＜黒角食＞＜コーンポタージュ＞
ベーコン コーン 玉ねぎ
じゃがいも 人参 パセリ
小麦粉 バター チーズ
豆乳 スキムミルク ワイ
ン 鶏がらスープ＜オニオンチップ
サラダ＞
ハム 玉ねぎ キャベツ
きゅうり 片栗粉 油 酢
砂糖 醤油 ごま＜黄桃缶＞

２８日（金）<カレーライス＞
ご飯 豚肉 ワイン じゃがいも 玉葱 人参 セロ
リー にんにく 生姜 グ
リンピース サラダ油 小麦粉 カレールウ カレー
粉 ソース ケチャップ
デミグラスソース 醤油
塩 オールスパイス ナツ
メグ 鶏がらスープ＜コールスローサラダ＞
キャベツ
サラダ油
からし人参 コーン
酢 砂糖 塩6 月 13 日（木）使用の「ホタテフライ」は、北海道より学校給食に無償提供されたものです。

気温が高くなってきました。衛生的な食事のため、いつも清潔なエプロン・三角巾・ランチマット・マスク（衛生的な食事のため必要となっています。）を持たせてください。