いきいきアプリのはじめかた

京都で「歩く」を楽しむアプリ

名 所 を巡って京都の魅力を再発見！

今日は10000歩歩いた！
一緒にがんばろう！

もう一息で毎日ポイント！

家族やお友だちと励まし合って健康づくり！

ポ イ ン ト をためて、

発 行：京都市保健福祉局
健康長寿のまち・京都推進室
健康長寿企画課

TEL：075-222-3419 FAX：075-222-3416
京都市印刷物第295078号

平成30年3月発行

1 まずはインストールしてみましょう！
iPhoneの方

1 インターネットで「いきいきアプリ 初めて」と検索。

いきいきアプリ 初めて

所要時間：約5分

検索

4 App Storeの画面で入手→インストールの順にタッチ。

※サインインを求められたらお使いのApple IDやパスワードを入力して、 サインイン をタッチ。

2 「健康長寿のまち・京都いきいきアプリ」をタッチ。

3

https://kenkochoju.city.kyoto.lg.jp/

iPhone以外の方表示されたらページをスライドし、4 Google Playの画面でインストールをタッチ。

※ログインを求められたらお使いのメールアドレスや電話番号、パスワードを入力してバッジ（ロゴ）をタッチ。

ログインをタッチ。

これでインストール完了です！
ホームボタンをタッチしてiPhoneiPhoneの方ホーム画面に戻りましょう。

以外の方

2 さっそくはじめてみましょう！
1 ホーム画面で、「いきいきアプリ」をタッチ。

2 スライドして内容を確認し、「はじめる」をタッチ。

3 利用規約を読んで同意したら「同意する」をタッチ。

2
3※「"いきいきアプリ"は通知を送信します。よろしいですか？」という画面が表示されることがあります。よろしければ「許可」をタッチしてください。

「登録のしかた①」へ

3 ユーザー登録しましょう！
登録のしかた①

登録のしかた②

1 タッチして好きなニックネームを入力。
※本名は避けてください。

※

1 6文字以上のIDを自由に入力。

2 6文字以上の2 タッチして選択、または入力。

パスワードを自由に入力。

3 タッチすると、次の画面へ進みます。

※SNSのアカウントをお持ちの方は、こちらからアカウントを登録することもできます。

3 タッチすると、目標設定に移ります。

登録のしかた③4 使ってみましょう！
1 目標をタッチまたは入力。
※健康目標はおすすめ目標から選択しても、自由に記載してもOK。

「はじめる」をタッチ。

2 目標の体重や腹囲を入力。

iPhoneの方は登録終了後、「"いきいきアプリ"が次のカテゴリーのヘルスケアデータのアクセスとアップデート

3 タッチすると、登録完了です。

を求めています。」と表示されることがあります。
よろしければ「 すべてのカテゴリをオン」をタッチしてオンにし、右上の「 許可」をタッチ。

トップ画面以降の説明はページをめくってください。

トップ画面
今日歩いた歩数をタッチで今月の歩数のランキングを確認できます。
※グループのランキングも確認できます。

今日チェックインした数〈ランキング画面〉

をタッチで今月のチェックインした回数のランキングを確認できます。
ためた健康ポイント50pt以上たまると「手帳 」からプレゼントに応募できます。

重要

手帳入力

達成した目標をタッチして入力しましょう。入力すると、ポイントがたまります。
※入力後は必ず下にスクロールして、「登録」をタッチしてください。

〈手帳入力画面〉

メニュー
※裏面参照

記録や予定を入力！プレゼントの応募も手帳に記録する
タッチした日付に、目標達成の有無やイベント・健診の予定を入力できます。

※入力後は必ず「登録」をタッチしてください。

：健康ポイントを獲得した日：イベントに参加した日：健康診断を受けた日グラフで見る
タッチすると、毎日の歩数や体重などをグラフで振り返ることができます。

ポイントをためて プレゼントに応募しよう！
健康ポイントが50pt以上たまると、「応募」できるようになります。
毎日の健 康づくりを手帳に記録することで健 康ポイントがたまり、50pt以上をためて応募すると抽選でプレゼントが当たります。
詳しくはポータルサイトをご覧ください。

https://kenkochoju.kyoto/point/

いきいきポイント 検索

プレゼント一例「いきいきポイント」とは？

スタンプラリーを楽しもう！

目 玉 機 能 ！

京都市内にある史跡や施設をまわってスタンプゲット！すべてのチェックポイントをまわれるかな？
※初めて使うとき、位置情報やカメラ関連の利用・アクセス の許可を確認されます。
「許可」をタッチしてください。

★3

スタンプゲットのしかた
1 歩いて（史跡）などの近くに行くとマークが表示されます。

★2

アイコンの見かた：現在の位置

：史跡

：イベント

：ロケ地

：施設

：図書館

：キャラクターのいる場所

2★1をタッチするとチェックイン！

スタンプをゲットできます。
※１日に５か所チェックインすると、健康ポイントが5ptたまります。

3のスポットにチェックインするとキャラクターが出現 。
をタッチすると、一緒に記念撮影できます。

★1 史跡の情報を見る

1

タッチで写真を撮影。

（史跡）などをタッチすると、タッチすると内側のカメラで自撮り。

名前が表示されます。

2 「詳細」をタッチすると……

★2
2

1

3 くわしい史跡の情報や歴史などを見ることができます。

キャラクター図鑑をタッチすると、出会ったキャラクターを確認できます。
キャラクターの詳細を見ることもできますよ。

★3 おすすめのコースを巡る

コース選択
をタッチすると、おすすめのお出かけコースが表示されます。
コースの詳細が表示されたら「挑戦する」をタッチ。
慣れてきたら、「グループ機能（タイムライン）」で家族やお友だちと健康づくりを楽しみましょう。使いかたは裏面をご覧ください。

家族やお友だちと！グループで健康づくりグループメンバーの活動を見たり、メッセージを送ったりできます。まずは「いきいきアプリ」を使っている仲間を誘ってグループをつくりましょう。

4 所属リーグを入力または選択します。

グループのつくりかた
1 「グループ管理 」をタッチ。
リーグとは？
グループ同士で競うときに便利な機能です。
同じリーグに所属しているグループと、歩数やチェックイン数をランキングで競い合えます。

5 グループに招待したい人のニックネームを入力し、「検索」をタッチ。

2 「作成」をタッチ。
6 名前が表示されたら、「招待する」をタッチ。
3 つくりたいグループの名前を入力。
7

作成をタッチすると完了です。

メンバーの活動を見る
グループのつくりかた

表示するグループを切り替える

グループができると、メンバーの活動を見たり応援したりできます。

グループタグをタッチすると、ほかのグループのタイムラインを表示できます。

プロフィールを見る
画像をタッチで、メンバーのプロフィール を見ることがメンバーを応援するできます。

をタッチすると「いいね」、をタッチするとコメントを送ることができます。

メッセージを投稿する
1 タッチしてメッセージを選び、2「メッセージを投稿」をタッチすると、タイムラインにメッセージを投稿します。

1

みんなでばろう！
一 緒にがん2「設定」の「ヘルプ」でもアプリの使いかたを紹介しています。困ったときはご確認ください。