秩父生協病院しあわせ 5月号

おしらせ

初めての方も大歓迎です。ぜひご参加ください。

燃やせ体脂肪教室

スポーツ吹矢教室

影森教室

太極拳 講師：坂本京子先生

秩父市健康マイレージ
ポイント
対象事業

心肺機能を高める効果があります。

毎月第4火曜日 14：30〜16：00
会場…秩父生協病院 1階ロビー
参加費…無料

毎週水曜日 15：00〜17：00
新型コロナウイルス対応のための緊急事態宣言を受けて、秩父市健康マイレージ
ポイント
対象事業

毎週火曜日 13：30〜15：00

場所…秩父スポーツ健康センター

会場…秩父生協病院 1階ロビー
指導は日本スポーツウエルネス吹矢協会
参加費…入会金1,000円・月500円※初回1ヶ月は無料体験

5月6日まで組合員活動を休止いたします。

皆野教室

毎月第2・4木曜日 9：30〜

秩父市健康マイレージ
ポイント
対象事業

ご不便をおかけしますが、ご理解ご協力のほど、(じきょうじゅつ)

場所…皆野町柔剣道場
長瀞教室

自彊術 講師：堀口緑先生

よろしくお願いいたします。
毎月第2・4金曜日 18：00〜１9：00

毎月第2木曜日 13：30〜
場所…長瀞中央公民館※事前にご連絡ください。

秩父市健康マイレージ
ポイント
対象事業

会場…秩父生協病院
参加費…月1,000円

参加費…無料

ロコモ体操（筋力アップ体操とウォーキング）
毎月第1・3木曜日 14：00〜
会場…柳田集会所

しあわせ

2020年5月号
No.309秩父生協病院〒368-0016 埼玉県秩父市阿保町1-11☎0494-23-1300

訪問看護・訪問介護・ケアプランなど介護のご相談は

秩父生協病院の理念

地域の人々とともに、利用者中心の安心・安全の保健・医療・介護サービスを提供します。
インターネットでの情報は 秩父生協病院

発行 秩父生協病院 広報委員会

検索又は、http://www.chichibu-ch.or.jp/ です。

●生協ちちぶケアステーション
秩父市阿保町1-11 ☎0494-22-9902●小規模多機能型居宅介護生協花の木ホーム
秩父市上町1-12-11 ☎0494-25-2000●サテライトながとろ
長瀞町本野上780-1☎0494-69-2380

各支部活動への参加ご希望の方は事前に組合員サポート課 渋谷（☎23-8124）までご連絡下さい。

無料法律相談：13時〜

みんなの力で、いのちと暮らしを守りましょう。

6/3（水）秩父生協病院にて（☎23-1300）※希望の方は電話等でお申込みください。

❺月の診療体制のご案内

急きょ変更になる場合があります。【】内は専門

山田 昌樹
（院長）

午 前
8：30〜12：00

内科

村岡雷太

市川篤隆之

※2 毎週 11 時〜

もの忘れ外来

篤

【呼吸器】

【呼吸器】
（18日）

吉野隆之

村岡雷太

野口周一

藤田映輝

【リハビリ】（13日・27日）

胃カメラ（木：小児科）

小児科
9：30〜12：00
午後（火のみ） 小児科・14：30〜16：30 冷え性外来

午後

夜 間
17：00〜18：30

※3

訪問診療
内

全力を挙げて取り組むことを改めて表明しています。この危機的状況

※1

「予約制」

市川山田 昌樹（院長）
中林公正【腎・リウマチ】吉野隆之

2日:村岡・担当医

山田 昌樹
（院長）
村岡雷太

市川篤

【呼吸器】
※15日・29日は休診

山田 昌樹
（院長）
横井

9日:吉野・担当医

横井範子

関連機関との協同・連携が必要となります。新型コロナウィルスの感

23日:村岡・担当医

染者、その家族、外国籍の人たち、最前線で働く医療従事者への差別※院 長・吉 野・村 岡
医師は、総合診療内科医です。

的対応や偏見なども見られますが、誤った情報に踊らされることなく、※1 土曜日の医師体制は輪番制のため、急遽変更となることがあります。
予めご了承ください。

範子

市川

篤

村岡雷太

曜日 11 時の予約枠をご用意しています。
「もの忘れ」がご心配な場

科篤市川
吉野隆之

篤

山田 昌樹
（院長）

合はまずはお電話でご手洗い・咳エチケット・三密（密閉、密集、密接）を避けることなど感染予防には留意されていることと思いますが、発熱、風邪症状が続くときは、まずは、かかりつけ医や医療機関に電話で相談して下さい。
例えば、秩父市立病院では、発熱外来を時間を定めて別に設けて一般診療患者への感染防止対策を行っていますが、初診の方が直接来院されることが増えて、対応に困難が生じているようです。感染の可能性のある方については、出入りは別の通路を使っていただく、駐車場で待機していただき診察は車の中※3 通院が困難な方に対しで行うなど、各医療機関で一般の方と接触しないよう工夫をしています。重ねてのお願いとなりますが、ては医師が計画的にお宅へ伺う在宅訪問診療を実施しています。

症状のある方は必ず事前に電話連絡をいれるようにして下さい。
緊急事態宣言期間は、医療生協さいたまの組合員活動は全て休止することになりました。その結果、検査結果や薬の名前など用意しておきましょう。

※夜間・休日で受診やご相談がある場合はご連絡下さい。
※検査等できない場合は、他の医療機関に紹介させていただくこともございます。

冷静に事態に対応していきましょう。

相談ください。

※横井医師の漢方による冷え性外来を行なっています。ご希望の方は☎23-1300までお電話ください。
訪問診療も行なっています。

を克服するためには、組合員、職員の力だけではなく、行政や多くの16日:吉野※2 もの忘れ外来は毎週火

市川

ま大きな不安を抱えてお過ごしかと思います。
私たち医療生協さいたまは、住民のいのちと暮らしを守るために、診療受付時間吉野

新型コロナウィルスの感染拡大が先の見通せない状況の中、みなさ入院時の差額ベッド代はいただいておりません。

外出や地域活動が著しく減少するため、社会的に孤立する人が増えることが予測されます。また、自宅にこもりきりで運動機会が減り、フレイルがすすむこともあるかもしれません。
孤立する人をつくらないために、これまでのつながりを活用し、地域の中で声を掛け合ったり、お互お宅までお迎えに伺う個別送迎を行っています。
利用を希望される方は、まずは受付までお電話ください。☎23-1300

なんでも相談窓口
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いに励まし合ったりすることが大切です。『ちちぶお茶のみ体操』のような自宅でもできるフレイル予送迎

医療、福祉にかかわらず、「困りごと」がありましたら、まずはお気軽に窓口へご相談下さい。 ※当院は無料低額診療事業を行なっております。

防のための運動は、積極的に取り入れていきましょう。
日頃より培ってきた、地域でのつながりやネットワークを活用し、これまでの健康づくりの活動の中から得られた知恵と経験を生かして、困難を乗り切っていきたいと思います。
（事務長宇田川麗）

秩父生協病院しあわせ 5月号

５月３１日は世界禁煙デー

新入（異動）職員を紹介します
① 名前

②職種

③所属

④出身地

⑤趣味

⑥ひとことな対策を講ずるべきであるという世界保健機構（WHO）により定められました。

2020年度新入職員
よろしくお願いします。

①大宅 みずほ（おおや みずほ）
②保健師
③療養病棟
④熊谷市
⑤旅行・観光
⑥秩父地域の皆様とともに、明るく、元気に頑張ります。
よろしくお願いします。

①木村 仁美（きむら ひとみ）
②介護福祉士
③回復期リハビリテーション病棟④秩父市⑤身体を動かす事・御朱印巡り⑥たくさんの笑顔に囲まれたいので一日一日を大事に心掛けたいです。
よろしくお願いします。

①富澤 直人（とみざわ なおと）
②理学療法士③リハビリテーション科④川口市⑤ドライブをすること（特に車が好きです）
・サッカー観戦⑥秩父の良さをこれからたくさん学び、家族や友人に広めていきたいです。一生懸命、自分のできることを取り組んでいきます。
よろしくお願い致します。

①福田 優太（ふくだ ゆうた）
②理学療法士③リハビリテーション科④飯能市⑤食べ歩き・ツーリング・星空観察⑥社会人として、医療人として成長し、地域と共に働いていこうと考えています。
よろしくお願いします。

①岩嵜 瑠維（いわさき るい）②看護師③回復期リハビリテーション病棟④秩父市⑤サッカー・バスケ・カラオケ⑥看護師として早く一人前になり、地域に貢献できるよう頑張りたいと思います。

世界禁煙デーを迎えるにあたり、たばこのことを一緒に考えてみましょう。
たばこの煙には主流煙と副流煙があります。副流煙にも有害物質は含まれ、フィルターを通っていないため、主流煙の 2 〜 4 倍の濃度があると言われており、自分で喫煙しない人でも、周囲の喫煙者の副流煙を吸ってしまうと健康に悪影響を及ぼします。
また、紙巻きたばこを止める手段として加熱式たばこに変更する方もいます。加熱式たばこの危険性については、発売から日が浅くまだ十分なデータはありません。しかし加熱式たばこの主流煙中の成分には、ニコチンは一般的な紙巻たばこと同程度、発がん性物質であるタバコ特異的ニトロソアミンと一酸化炭素も紙巻たばこ同様に検出されています。
日本禁煙学会は「喫煙歴が COVID‑19 肺炎の最大の重症化因子」であることを示すデータを公表しています。この機会にご自身、ご家族の禁煙を考えてみませんか？
秩父生協病院でも禁煙外来を行っておりますので、お気軽にご相談下さい。
（薬剤師連載永友亜弥）

リハビリテーション あ れこ れ新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、外出機会や人との交流が大きく制限されています。感染症の予防が最も重要なことですが、活動の制限による運動不足は体の筋力・体力の低下を生じ、免疫力の低下や転倒・骨折などのリスクを高める原因にもなり注意が必要です。是非自宅でできる運動を始めて、感染症に負けない身体機能を維持していきましょう。

異動職員「秩父お茶のみ体操」はこんな時に非常に有効な体操です。特にコーナースクワットは足や腹筋など様々●所沢診療所より異動①稲野 正史（いなの まさし）
②事務
③医事課
④東久留米市⑤バラエティ番組をみること⑥診療所勤務が長く、狭山市からの勤務と遠距離通勤となりますが、頑張りたいと思います。
よろしくお願いします。

お世話になりました。
2「世界禁煙デー」は、たばこを吸わないことが一般的な社会習慣となるよう様々●老人保健施設さんとめより異動①大澤 綺（おおさわ あや）②介護福祉士③療養病棟④秩父郡長瀞町⑤野球観戦⑥また地元で頑張ります。
よろしくお願いします。

竹永 仁志 （介護福祉士） 熊谷生協病院へ異動
山崎 由紀子（事務）埼玉協同病院へ異動
渡邉 幸太 （事務）大井協同診療所へ異動

な筋肉を鍛えられるので、短時間で運動を行いたい方にお勧めです。10回１セット、１日朝夕１セットずつ位を目安に是非初めていきましょう。
①うしろに転倒しないように、②イスに腰を降ろす要領で、部屋のコーナーを利用します。

膝が壁から離れないように

自 然 体 で 立 ち、角 か ら1足 半ゆっくり曲げていき、ほ ど 足 を 前 に 進 め、ひ ろ げ、ゆっくりもどります。

おしりをコーナーに、ひざと（90度以上曲げないように）

足を壁につけます。

（リハビリテーション科大田和成）
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