秩父生協病院しあわせ 1月号

おしらせ

初めての方も大歓迎です。ぜひご参加ください。
マスク着用、手指衛生、燃やせ体脂肪教室

ソーシャルディスタンス確保、参加費…無料※事前にご連絡ください。

秩父市健康マイレージ
ポイント
対象事業

皆野教室
毎月第2・4木曜日 9：30〜
会場…皆野町柔剣道場

換気を意識して活動しています。

影森教室

長瀞教室

ご協力をお願いします。

毎週火曜日 13：30〜15：00

毎月第2木曜日 13：30〜

会場…秩父スポーツ健康センター

会場…長瀞中央公民館

ロコモ体操（筋力アップ体操とウォーキング）
毎月第1・3木曜日 14：00〜
会場…柳田集会所

しあわせ

院内感染防止のため、地域の人々とともに、利用者中心の安心・安全の保健・医療・介護サービスを提供します。

自彊術はしばらく

インターネットでの情報は 秩父生協病院お休みとなります。

又は、http://www.chichibu-ch.or.jp/ です。

無料法律相談：13時〜

新年にあたって2/3（水）秩父生協病院にて（☎23-1300）※希望の方は電話にてお申込みください。

❶月の診療体制のご案内 急きょ変更になる場合があります。【 】内は専門
診療受付時間

山田 昌樹
（院長）

午 前
8：30〜12：00

内科

村岡雷太

市川篤

吉野隆之

※2 毎週 11 時〜

もの忘れ外来

※1

吉野隆之

「予約制」

市川篤

【呼吸器】

【呼吸器】
（4日・18日）

村岡雷太

野口周一

藤田

後

夜 間
17：00〜18：30

※3

訪問診療
内

中林

公正

【腎・リウマチ】吉野隆之

9日:吉野・担当医

山田 昌樹
（院長）
村岡雷太

市川篤

【呼吸器】

山田 昌樹
（院長）

映輝

（木：小児科）

小児科
9：30〜12：00
午後（火のみ） 小児科・14：30〜16：30 冷え性外来

山田 昌樹
（院長）

16日:吉野・担当医
23日:村岡・担当医【リハビリ】（6日・20日）

胃カメラ

午横井

30日:村岡・担当医※院 長・吉 野・村 岡
医師は、総合診療内科医です。
※1 土曜日の医師体制は輪番制のため、急遽変更となることがあります。
予めご了承ください。

範子※2 もの忘れ外来は毎週火

横井範子

市川篤

村岡雷太

曜日 11 時の予約枠をご用意しています。
「もの忘れ」がご心配な場

市川科

篤市川
吉野隆之

篤山田 昌樹（院長）

合はまずはお電話でご相談ください。
※3 通院が困難な方に対しては医師が計画的にお※横井医師の漢方による冷え性外来を行なっています。ご希望の方は☎23-1300までお電話ください。
訪問診療も行なっています。

利用を希望される方は、まずは受付までお電話ください。☎23-1300

送迎

医療、福祉にかかわらず、「困りごと」がありましたら、まずはお気軽に窓口へご相談下さい。 ※当院は無料低額診療事業を行なっております。

1月号
No.317

秩父生協病院〒368-0016 埼玉県秩父市阿保町1-11☎0494-23-1300

検索●生協ちちぶケアステーション
秩父市阿保町1-11 ☎0494-22-9902●小規模多機能型居宅介護生協花の木ホーム
秩父市上町1-12-11 ☎0494-25-2000●サテライトながとろ
長瀞町本野上780-1☎0494-69-2380

孤立・分断を乗り越えて、相互支援できる地域をつくる公共のあり方を共に考えましょう

昨年は新型コロナをめぐって様々な出来事が、日本・世界を駆け巡りました。消費税10％値上げ後の経済危機で、医療経営も大変な打撃を受けました。ワクチンは、継続期間や副作用などまだ不確かな点も多く、コロナ対応は年余に及ぶことも念頭に考えていく必要がありそうです。
新型コロナ感染は、アメリカなどの状況を見ても、社会的弱者院長 山田昌樹の感染率や死亡率が高いことが認められています。それには所得格差や医療体制など社会的要因が大きく関与しており、自助努力、自己責任だけでは解決できません。
安心して暮らせる社会にするために、格差をなくし共生できる社会が必要ですし、そうした社会（環境）を作っていくことが「明るいまちづくり」
です。
新型コロナと付き合わなければいけない今、医療生協の役割はますます大切になってきています。
自粛･巣ごもり生活で運動不足となり「コロナ太り」した方も多いでしょう。
「フレイル予防」
が大切。
家の中での踵上げ、椅子とテーブルを使っての立ち上がりスクワット、台所のシンクにつかまってのスクワット、テレビや音楽を聴きながらの足踏み、片足立ちでのバランス運動など、家の中で出来る運動を工夫しましょう。
天候のよいときは「３密」を避けて外での運動もやりましょう「コロナ差別をしない・されない」
安心できる地域づくりの一助として、愛媛県松山市で始まった「シトラスリボンプロジェクト」に賛同し始めた活動は、秩父市、小鹿野町、横瀬町などから後援をいただきました。
安心できる地域づくりの連帯の輪が拡がることを願っています。
昨年から後期高齢者健康診査の問診票がフレイルの視点を入れたものに変わりました。「ヨタヨタ・ヘロ
ヘロ」になる前の予防が大切。
社会的サポートも必要です。
孤立・分断を乗り越えて、地域の様々な人が協同して相互支援できる住みやすい地域をつくるために共に考えていきましょう。

お知らせ

入院時の差額ベッド代はいただいておりません。

お宅までお迎えに伺う個別送迎を行っています。

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宅へ伺う在宅訪問診療を実施しています。

検査結果や薬の名前など用意しておきましょう。

※夜間・休日で受診やご相談がある場合はご連絡下さい。
※検査等できない場合は、他の医療機関に紹介させていただくこともございます。

なんでも相談窓口

2021年

2021年

訪問看護・訪問介護・ケアプランなど介護のご相談は秩父生協病院の理念

各支部活動への参加ご希望の方は事前に組合員サポート課 渋谷（☎23-8124）までご連絡下さい。

発行 秩父生協病院 広報委員会●組合員と職員の作品展

開催期間：2021年2月17日〜 26日午前中まで
開催場所：秩父生協病院 １階ロビー※出展希望の方はご連絡下さい。今年度は会場の感染対策の関係で一人1点のみの出展とさせていただきます。
担当：小峰・稲野 （23）1300●献血ご協力お願いします！
日時：2月4日（木）14：00〜16：30

会場：秩父生協病院●環境ボランティア活動
病院周辺の草むしりを行います。
日時：1月23日（土）8：30〜11：00
秩父生協病院組合員サポート室集合※使い慣れた草刈り鎌や剪定鋏をお持ちの方はご持参下さい。

秩父生協病院しあわせ 1月号〜おいしく減 塩 すこしおレシピ〜

地域連携ミーティング学習会報告

酸辣湯（サンラータン）

材料
（2人前）
卵 1/2 個白菜 50g☆片栗粉 3g
にんじん 20g☆水 10ml
白ネギ 30g
酢 小さじ 2きのこ（しめじ）20g
黒こしょう 少々
水 300ml
ラー油 お好み★しょうゆ 小さじ1
★顆粒鶏ガラだし ３g

11月25日に秩父宮記念市民会館で、秩父地域の多職種連携を考える会の17回目の学習会が開催されました。今回は、蓮沼医院院長の蓮沼紀一先生を講師にお招きし『知っておきたい呼吸器疾患』と題しての講演会でした。
当日の講演は、新型コロナウイルス感染症の最作り方①白菜は 1cm 弱程度の短冊に、にんじんは 5mm 厚の薄切りに、ネギは斜めにスライスし、しめじはほぐす。卵は溶いておく。
②鍋に水を入れ沸騰したら野菜を入れる。野菜が柔らかくなったら★を入れる。
③☆を混ぜ合わせた水溶き片栗粉を加え、とろみがついたら、溶き卵を回し入れる。
④卵に火が入ったら、酢を加える。
⑤最後にこしょうをかけ、器にもり、お好みでラー油をかける。

新知見とインフルエンザ流行期の発熱患者への対応方法が中心の、非常にタイムリーな内容でした
講師の蓮沼紀一先生

ので、参加者の方も差し迫ったリアルな問題として、真剣に耳を傾ける、熱の入った学習会となりました。
新型コロナウイルスに対する情報は、誤ったものも含めて巷に満ち溢れていますが、今回の学習会では正しい知識をしっかり学び、基本の対策をきちんと再確認することができました。

お節は意外と塩分が高い?!
1 人前に含まれる塩分量

雑煮 2.1g
煮染め 1.4g
かまぼこ 1g
田作り 0.7g数の子 0.6g
伊達巻き 0.5g
黒豆 0.3g
紅白なます 0.2g
くりきんとん 0.1g

仮にすべてを食べると1食6.9gの塩分摂取。
1日分の基準に並ぶ塩分量になります。

お節料理はあらかじめ大量に作っておくことで、三が日の間は主婦を料理の作業から解放して、ゆっくり休んでもらう意味合
いもあるため、塩分が強い味付けにして保存性を高めています。そのため、塩分が多く含まれる料理が多くなっています。

今回は、感染対策上、参加人数の制限があったため、秩父生協病院からも代表参加のような形となりましたが、学習した内容はしっかりと各職場の感染対策に反映させていきたいと思います。 （宇田川麗）

職員活動紹介③ 感染防止対策委員会
シリーズ

薬の話⑥ 漢方薬と西洋薬

西洋薬とは錠剤・カプセル・粉薬など一つの有効成分で作られていることが多く、血圧を下げたり、細菌を殺したり、熱や痛みを取ったりするなど、一つの症状や病気に対して、強い効果があります。西洋医学では、患者の訴えのほかに検査を重視していて、その検査結果から病気の可能性を探ったり、治療法を考えていったりします。検査結果や数値などにしっかり表れるような病気を得意としています。
一方、漢方薬は１剤に複数の有効成分が含まれているため、多様な症状に効くのが大きな特徴です。漢
方医学は、患者の病状（訴え）や体質を重視し、その結果から処方します。そのため、体質に由来する症状（機能性の月経痛や冷え症、虚弱体質など）、検査に表れない不調（更年期障害の症状）などの治療を得意としています。
症状だけでなく、１剤で複数の病気が改善されることがあるのも漢方薬の大きな特徴です。
医師が日常診療で西洋薬と漢方薬を併用することも増えてきました。

西洋薬

漢方薬

素材

一般に、合成された単一成分からできている。

多数の有効成分を含んだ生薬（※）
が組み合わされている。

作用

大部分は実験的に研究された薬理作用として知られている。

個々の生薬の薬能（経験的に知られた作用）が絡み合い、協力して働く。

作用点

特定の部位に働き、作用を発現する。

局所から全身まで広く働き、人の持つ自然治癒力を高める。

※天然の植物・鉱物・動物などの全部または一部を加工して用いる薬「漢方薬だから副作用がなくて安全ですよね？」という質問をいただくこともありますが、漢方薬にも副作用はあります。特に複数の漢方薬を併用している時に、肝機能障害をおこし入院したケースもあります。ドーピングでも禁止されている薬もあります。
医師、薬剤師と相談しながら、ご自身に合う漢方薬を正しく、安心安全に使用していきましょう。
（薬剤師：永友2亜弥）

医療機関では、院内感染対策のために様々な手立てを講じる義務が法律で定められていますが、その中でも病院や病床をもつ診療所には、院内に感染対策を専門に検討する委員会等の設置が義務づけられており、秩父生協病院ではその役割を『感染防止対策委員会』が担っています。
当院の感染防止対策委員会は、院内感染防止の観点から、院内における感染症の情報を収集し、感染予防および対策を検討、実施することを目的に、各部門から選出された医師、看護師、薬剤師、臨床検査技師、リハビリ、介護士、事務で構成されています。
委員会メンバーは各部署との橋渡し役として、感染対策活動を実施しています。
チェック表をもとに院内を巡視
活動内容• 毎月委員会を開催し、院内の感染症（肺炎・膀胱炎など）の発生状況を把握し、対策を講じています。また、その感染対策が正しく行われているか確認を行っています。
• 院内感染対策のための教育として、全職員を対象とした研修会を年２回以上開催しています。今年度は「標準予防策」「ノロウイルス」「インフルエンザ」の内容で学習会を開催。ノロウイルスの嘔吐処理は動画で確認するなど、理解しやすく実践できるように工夫をしています。
• 院内巡視を定期的に実施し、感染リスクの把握を行っています。改善点がある場合は各部門に速やかに伝え、感染予防に努めています。
• 院内外の感染情報を感染対策ニュースとして毎月発行し、知識の伝達をしています。
• マニュアル類の作成・改訂を行い、感染症発生時にどの職員でも対応できるようにしています。
• 近隣や関係の深い医療機関とも連携し、相互評価やカンファレンスを通しての情報交換にも力を入れています。
今年度は、新型コロナウイルス感染症の流行という未経験の事態に直面しています。当院でも手指消毒アルコールを多数設置し、職員食堂や会議室等の机にはアクリル板で仕切りを設置しました。啓発ポスターを掲示して、机等は頻回の消毒を行うなどやれる対策を徹底してきました。
時間の経過とともにともすれば緩みがちになる感染対策ですが、委員会として情報発信、注意喚起を継続し、院内感染防止の手をゆるめずに活動していきたいと思います。
（感染防止対策委員：武内 加寿子）

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