親子のひろば ひまわり
開催日
場 所
対 象
参加費
申込み

毎月第 1・2・3・５金曜日
９時 30 分 〜 1４時
多目的ホール・ボランティアルーム・地域ケアルーム
未就園児の親子無料
不要

うたたごごええサロン
サロン
懐かしい歌をピアノの伴奏に合わせて合唱
開催日
場 所
対 象
参加費
持ち物
定 員
申込み

毎月第２木曜日 14 時 30 分〜15 時 30 分
多目的ホール
どなたでも無料
飲み物、室内履き
5０名 毎月の申込制になります
前月２０日〜先着順①受付票を記入して持参
２０日の１０時３０分〜
窓口にて受付②QR コードでの申込み
２０日の１０時３０分〜
QR コードにて受付③電話での申込み
２０日の１４時〜
電話にて受付

子育てサロン わかば

お友達づくりやママのリフレッシュに！
９月はお休みです。

開催日
場 所
定 員
持ち物
内 容

10 月 21 日 ( 月 ) １０時 〜 1１時 30 分
多目的ホール対 象 未就園児の親子組パパも参加出来ます12
参加費 １組１００円
飲み物等お子さんに必要なもの
１０時〜１０時３０分 フリースペース
１０時３０分 〜１１時３０分 ヨガ

リンパマッサージやお家でも簡単に出来るセルフメンテナンスも取リ入れながら無理なく自分自身の身体に聞きながらヨガを行います！

講 師 優子先生（全米ヨガアライアンス RYT 終了）
ママがヨガをしている間は、ボランティアさんと職員でお子さんの見守りをします。
申込み 事業実施の３日前までに電話またはQR コードにてお申込みください。
( 先着順 )

地域の夏祭りを堪能！

地域包括支援センターからのお知らせ

交流の場としてケアプラザのお部屋を開放しています。
第２金曜日は１０時〜１１時の間、民生委員さんがお子さんの見守り、お母さんの話し相手として入ります。10 時 30 分〜
絵本の読み聞かせがあります。
協力 中川地区社会福祉協議会子育て応援キャラバン隊※９月６日のひまわりは子育て応援キャラバン隊が、水遊びと室内遊びを９時３０分〜１１時３０分に実施します。
雨天は室内遊びのみ。
バスタオル・帽子・サンダル等必要なものをご持参ください。

フリースペース

あおぞら中高生の自習スペースとしてもご利用できます。
ケアプラザのお部屋を開放しています。ぜひご利用ください！

Ｒ６年度終活セミナー『 終活のすゝめ 』

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番外編 『知っておきたい認知症』～認知症サポーター養成講座～

開催日
場 所
内 容
講 師
定 員
申込み

はつらつ健康倶楽部
ふだんの暮らしをいきいきと！

※祝日は17 時まで

場 所 ボランティアルーム 地域ケアルーム★小学生は原則１７時まで、それ以降利用する場合は、事前にご連絡ください｡ 参加費無料、事前申込み不要、時間内出入自由★学習支援を希望される方は事前にお申し出ください｡※Wi-Fi が使用できます。（当日申請必要）
例えばフリースペースでこんなことができます！

・宿題 ・勉強 ・読書 ・手芸 ・お絵かき・インターネット
・何もせずぼんやりと※ケアプラザでは貸出しがありません。必要な物は各自お持ちください。

一緒に活動する仲間大募集

ダンディキッチン
料理初心者の男性が集まって、楽しく料理することをモットーに活動しています。
基本的な家庭料理を中心に、自宅でも作れる料理をみんなで楽しく作ります。これから料理にチャレンジしてみたいと思っている方、同世代の男性と交流したいと思っている方、一緒に活動しませんか？
活動日場 所対象者

毎月第３日曜日 １０時〜１３時
調理室
地域にお住いの男性 料理初心者大歓迎
地域にお住まいの女性も歓迎！
参加費
食材費のみ
持ち物
エプロン 三角巾 手拭きタオル申込み
ケアプラザへお申込みください
お問い合わせ・申込み
岡津地域ケアプラザ 地域活動交流 ８１２-０６８５
okatsu.chiiki@i-seikoukai.or.jp

生活支援体制整備事業

今年の 2 月から中川地区で業務を始めて、迎えた初めての夏・・・
7 月に入ると各自治会、町内会のお祭りが開催され賑わいを見せていました。
暑さが一段と厳しい夏となりましたが、子どもから高齢者の方まで多くの方が来場されていました。浴衣姿で屋台を楽しんでいる様子や、ご近所の方々がお酒を手に楽しそうに会話をされている様子を眺めていると、本当に嬉しい気持ちになりました。
コロナウイルスの影響で、たくさんの楽しい機会が失われましたが、これから少しずつでも取り戻していくお手伝いができたらと改めて思った夏の夕暮れでした。
生活支援コーディネーター 大野

10月 21日 (月）１4時〜15時30分
多目的ホール
認知症の病気や対応の仕方について
岡津地域ケアプラザ協力医 他
参加費 無料３０名
窓口や電話にてお申込みください。
R６年度 介護予防事業

開催日 毎週木曜日１3 時３０分 〜２０時

対 象 どなたでも (小学生以上)

オカーバックスカフェ

開催日 ４回コース 全共通 13時30分〜15時① ９月19日 (木） ② 10月17日 (木）③ 11月２1日（木） ④ 12月19日 (木）場内

所 岡津地域ケアプラザ 多目的ホール
容 ①③④楽しく動いて健康アップ

講師

持ち物

認知症カフェ

認知症の方やその家族、地域住民、医療や福祉の専門職の方など誰でも気軽に集まれる場所として定期開催しています。

偶数月(隔月)第２土曜日14時〜15時30分
参加費 １００円 ( 飲み物とお菓子)
開催日 10月 12日(土) - ウクレレの演奏があります。
12月1４日（土）、R７ 年2月８日（土）
場 所 岡津地域ケアプラザ 多目的ホール

医療相談会

無料

要予約

『岡津地域ケアプラザ』協力医によるー個別相談ー

開催日 ９月 5日 (木）１4時
場 所 岡津地域ケアプラザ
内 容 ゆめが丘総合病院の池島先生による健康相談※診察ではありません。ケアマネジャーさんの相談も OK②自宅で簡単にできる栄養講座

介護者のつどい②管理栄養士 水野優子氏

介護についてお話してみませんか？
少人数で開催しています。

①③④健康運動指導士 礒野志保氏 Shiho(^̲^）①③④上履き、タオル、飲み物②筆記用具
定 員 20名(定員になり次第募集終了)
申込み 電話にてお申込みください。

次回開催日 ９月 30日 (月）１4時〜15時
申込 み 電話にてお申込みください。

※初めての方でも安心してご参加ください。

地域包括支援センターへのご相談は、なるべく事前にお電話にてご予約をお願いいたします。予約なしでの来所の場合、対応できる職員がいない場合がございます。その際には後ほどご連絡いたしますのでご了承ください。

居宅介護支援事業

負担限度額認定証って…？

暑い日が続いていますが体調を崩さずに過ごせていますか。
今年は災害級の暑さですね。

熱中症予防のために空調設備が整っている施設やショートステイを利用する方も多いと思います。

施設のサービスやショートステイを利用する場合、介護保険が適用される費用とは別に、食費やお部屋代など自分で負担する費用がかかります。

利用した分施設で決められた費用を払うことになりますが、この費用が安くなる『負担限度額認定証』制度についてお話いたします。

負担限度額認定証制度とはお部屋代や食費の負担を軽くしてくれる制度です。
ただ全員が安くなるわけではなく非課税の方が対象だったり、収入によって対象かどうかなど条件があります。

また制度を利用するには、申請をして交付を受ける必要があります。
詳しく説明が必要な方は是非ケアマネジャーまで相談してください。

お問合わせ 岡津地域ケアプラザ ☎812-0685