さんぽ鹿児島

2017（平成 29）年 10 月

かわら版

第 31 号

鹿児島産業保健総合支援センターでは、四半期に１回、毎月初めに配信しているメールレターの内容などを中心に取りまとめて、本紙により配信しています。

「鹿児島県地域両立支援推進チーム」が設置されました！
地域の実情に応じた治療と仕事の両立支援を効果的に進めるため、鹿児島県における関係者のネットワークを構築し、両立支援の取組の連携を図ることを目的とした「鹿児島県地域両立支援推進チーム」
が７月 31 日に設置されました。
推進チームメンバー（関係団体名等：順不同）○ 鹿児島県経営者協会○

日本労働組合総連合会鹿児島県連合会○ 公益社団法人鹿児島県労働基準協会○

鹿児島県医師会○ 鹿児島県保健福祉部○

国立大学法人鹿児島大学病院○ 独立行政法人国立病院機構鹿児島医療センター ○公益財団法人鹿児島県民総合保健センター○ 鹿児島県社会保険労務士会○

公益社団法人日本医療社会福祉協会○ 特定非営利活動法人日本キャリア開発協会○

一般社団法人日本産業カウンセラー協会○ 鹿児島労働局労働基準部健康安全課（事務局） ○○鹿児島労働局職業安定部

独立行政法人労働者健康安全機構鹿児島産業保健総合支援センター

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第 31 号

平成 28 年労働安全衛生調査（実態調査）の概況【事業所調査】〇 リスクアセスメントを実施している事業所の割合は 46.5％〇 メンタルヘルス対策に取組んでいる事業所の割合は 56.6％。そのうち、ストレスチェックを実施した事業所の割合は 62.3％〇

受動喫煙に取組んでいる事業所の割合は 85.8％【労働者調査】〇 現在の自分の仕事や職業生活に関することで強い不安、悩み、ストレスとなっていると感じる事柄がある労働者は 59.5％〇 ストレスとなっていると感じている事柄（主なもの３つ以内）は「仕事の質・量」が 53.8％と最も多い。
〇 職場で他の人のたばこの煙を吸引すること（受動喫煙）がある労働者は 34.7％。そのうち、不快に感じること、体調が悪くなることがある労働者は 37.1％≪Press Release≫
http://www.mhlw.go.jp/toukei/list/dl/h28-46-50_houdou.pdf≪調査結果の概況≫
http://www.mhlw.go.jp/toukei/list/dl/h28-46-50_gaikyo.pdf

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第 31 号

11 月は「過労死等防止啓発月間」です
厚生労働省では、11 月を「過労死等防止啓発月間」と定め、過労死等をなくすためにシンポジウムやキャンペーンなどの取組を行います。この月間は「過労死等防止対策推進法」に基づくもので、過労死等を防止することの重要性について国民に自覚を促し、関心と理解を深めるため、毎年 11 月に実施しています。
http://kagoshima-roudoukyoku.jsite.mhlw.go.jp/news_topics/topics/topics_h29/2017-0606-2.html「職場における死亡災害撲滅に向けた緊急要請」を実施
平成 29 年の労働災害による死亡者数（１月～８月の速報値）が対前年比で増加し、特に８月に急増したことを受け、厚生労働省は業界団体などに安全衛生活動の総点検などを要請しました。
http://www.mhlw.go.jp/stf/houdou/0000178011.html

鹿児島県最低賃金が改定されました
鹿児島県最低賃金は、平成 29 年 10 月 1 日から 1 時間あたり 737 円に改定されました。
http://kagoshima-roudoukyoku.jsite.mhlw.go.jp/news_topics/topics/topics_h29/2017-0901-4.html

産業保健に関するご質問・ご相談を受け付けています
鹿児島産業保健総合支援センターでは、メンタルヘルス対策や治療と仕事の両立支援対策をはじめ、産業保健に関する様々なご質問・ご相談を受け付けています。電話やＦＡＸ、ホームページからもお気軽にご相談ください。

http://kagoshimas.johas.go.jp/about/otoiawase/contact.html

相談員からのメッセージ～●「事業場におけるがん治療と職業生活の両立のために」
産業保健相談員

林 ユリ子（担当分野：カウンセリング）

平成 29 年８月 17 日付の南日本新聞で「がん患者年収２割減」の見出しの記事をみた。ライフネット生命保険の調査である（実施機関ＮＰＯ法人キャンサーネットジャパン 今年の６月実施 インターネット全国のがん経験者男女 566 人が回答）。 それによれば、収入が減った人は 56％、収入が半分以下になった人は 47％となっている。また、収入が減った理由としては「休職」が 35％、「業務量を抑えた」が 33％、「退職」が25％となっており、４人に１人は退職している。
私の家族ががんで総合病院に数回入院していたときのことであるが、同じ病室の中にも職場で働いている人が何人もいた。話を聞いてみると、仕事を辞めざるを得ないと思っている人や退院後に通院しても周りに気を使うので居づらくなるかもしれないとこれからの生活に不安を抱く人もいた。
がん治療には医学の力はもちろんだが、本人の気力が大事と言われる。その気力を支えるのは、家族などの支えもさることながら、働くことがその人の生活を支えることもあるため、職場においては、仕事をしながら治療を続けることができるような治療支援のための制度の整備や同僚上司など周りの理解と励ましが求められているのではないだろうか。
特に、がんの罹患には、働き盛りで中高年齢の人が多い。がんとわかっただけで退職することとなると本人にとってダメージが大きいだけではなく、事業場にとっても経験豊富な人材の喪失は大きい。治療をしながら働き続けられる職場環境を作ることは、従業員にとって安心感を与えるとともに、また、お互い様の気持ちで働く人の意識を高め、職場における生産性の向上や健康経営の推進につながるのではないだろうか。
厚生労働省では、「事業場における治療と職業生活の両立支援」のためのガイドラインを公表して事業場

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第 31 号の取組みを促している。また、鹿児島産業保健総合支援センターにおいても事業場からの相談を受けたり、事業場を訪問して治療と仕事の両立を図るための様々な支援を行っているので是非活用して欲しい。
● 熱中症予防：血圧の高い方の塩分制限はどうすればよいのか
産業保健相談員 小田原 努（担当分野：産業医学）
暑い日々が続いていますが、皆様お元気に過ごされているでしょうか。夏バテを予防するには、十分な睡眠、たんぱく質、ビタミン、ミネラルをバランスよくとる、上手に汗をかくことが必要です。暑い夏に運動するのは抵抗がありますが、涼しい夕方にちょっと歩いてみる、半身浴をのんびりと行うことで十分な汗をかくことができます。
汗をかくとなると、塩分や水分の補給は十分行いたいところですが、血圧が高く、塩分を控えるように指導されている方々はどのようにしたらよいでしょうか。一般に日本人の高血圧の方は塩分が身体の中に過剰に蓄積している方が多いといわれています。塩分が身体の中に多くなると、体液が多くなり、血圧が上がることになります。血圧が高い方が塩分を控えるのはそのためですが、日本人の 1 日塩分摂取量は、平均 10g程度とされており、本当に必要な量 1～2ｇをかなり超えているのが現状です。
そのために高温環境下の下着まで濡れるような激しい身体活動を除き、一般にはちょっと汗をかくぐらいであれば、夏場でも塩分は控えた方がいいとされます。ただし、水分はしっかり補給すべきです。血圧が高くても水分だけはきちんと補給してください、かなり発汗が多い方でも意識的に塩分を多くとる必要はありませんが、血圧を下げる薬の中には、塩分を尿とともに排泄させる薬もあります。身体を使う作業で、発汗が多い場合は主治医に作業内容を伝えて、現在の薬の内服でよいか相談してください。
●「ぜいたくはてきだ」
産業保健相談員

大迫 政智（担当分野：メンタルヘルス）（医療法人鑑朗会メンタルヘルスかごしま中央クリニック）
猛月暑日。とある診療室にて。
ウツ病にかかりやすい人の特徴を説明しようとする医者がいる。
「学校でパヴロフの条件反射って教わったよね」
耳を傾ける患者は、怪訝そう。
説明をパヴロフから始めるのがそもそも爺くさい、ということに気づいていない医者も問題なのだが。
パブロフの条件反射－－犬の給餌と同時にベルを鳴らすことをくり返すと、最終的にはベルの音だけでも（給餌が連想され）犬は流涎するようになる－－。
条件反射は、状況に対する順応的な発想の固定化と言って良いだろう。だから状況が変化すれば、新しい別の発想に置き換えられていくのだろうか。
それがつまり大人の状況に順応した大人の発想から見ると、子供の時代の発想は子供ジミタ（ラシイではない）発想と思えてしまうということなのか。
たとえば「なぜ今でないといけないの？ 時間はいっぱいあるじゃない！」「考えるのは 困ってからで良いじゃない！」「ひとと比べないで！」
だけど、この子供ラシイ考え方って魅惑的ですよ。たまにそう言ってみたくなります。大人になっても。たまには子供ジミタ＜発想の転換＞。そそられます。そう思います。特にウツになりかけたとき、きっと。
そういえばここは銀座。第二次世界大戦のさなかのある朝。店前に貼られたポスター「贅沢は敵だ」の、「は」と「敵」の間に「素」と落書きしてあったそうな。きっとそれは戦時中の＜大人になった子供？子供になった大人？
＞の命を懸けた発想の転換。

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