地震から自分や⼤切な⼈の
いのち、くらしを守るために
茨城県 地震被害想定調査結果

茨城県
平成３０年１２月

目次

目次

目次
１．被害想定の公表にあたって __________________________
1 1
２．想定される主な地震 ______________________________
4 4
３．地震がもたらす被害______________________________
10 10
４．被害を減らすためにできること ________________________
19 19
５．チェックリスト___________________________________ 38
38

ページ 01

１．被害想定の公表にあたって

１．被害想定の公表にあたって
平成23年3月11日に発生した東北地⽅太平洋沖地震は、東北から関東に至る広域な範囲で甚大な被害をもたらしました。茨城県内においても、8市で震度6※1 東日本大震災の記録誌、茨城県、
平成25年3月

強が観測されたほか、北茨城市平潟町では高さが6.9m※1の津波に襲われるなど※2 平成23 年（2011年）東北地方太平洋沖地震（東日本大震
災）について（第158報）、消防庁災害対策本部、平成30年9月

大きな被害※2が発生しました。

して、県内で死者・⾏⽅不明者67名、建物全壊2,633棟、半壊25,000棟という国においては、首都直下地震や南海トラフ巨大地震など、広域に甚大な被害をもたらす恐れのある地震について、その対策の検討を進めております。本県においても東日本大震災や、平成28年熊本地震などによる大規模災害の教訓を次の災害の備えに活かすべく対策を進めています。
茨城県で発生が想定される地震に対する対策を具体的に進めるためには、対象となる地震がどの程度の被害をもたらすか、具体的なイメージをもつ必要があります。
茨城県では平成10年3月に地震被害想定を公表しましたが、公表から20年が経過し、人口分布の変化や建物の更新、道路やライフラインの整備といった社会状
況の変化、被害予測手法の開発や地震学の進歩などの様々な専⾨的知⾒の蓄積を踏まえて、地震被害想定の⾒直しを⾏いました。

ページ 02

１．被害想定の公表にあたって

地震に対する⼼構え■その１ 地震は想定のとおりに起こるとは限らない
現在の科学的知⾒からは、次に起こる地震を予知することは困難と考えられています。被害想定では複数のケースを想定し、結果を⽰していますが、これはあくまでも考えうるうちのいくつかの事例です。お住まいの地域で想定される被害が少ない場合でも安⼼せず、⼤規模な地震が⾃分の⾝の回りで起これば何が起こるか、そしてそれに対して、家庭や地域で何ができるかを考えましょう。

■その２ ⼀⼈ひとりの備えによって被害を減らすことができる
被害想定では、茨城県の建物や⼈⼝の分布、皆さんの⽣活状況等を反映して被害を想定しています。今後、県が各種防災対策を進めるのと並⾏して、皆さん⼀⼈ひとりが災害に対する備えを進めることによって被害を⼤きく減らすことができます。
⼀⽅、備えがなければ、被害は増えてしまいます。被害を最⼩限にするためには、⾏政機関による公助だけではなく、皆さんの⾃助・共助の⾏動が⼤切です。

■その３ 備えるための⾏動は、できることから始めよう
災害に対する備えには様々な取組みがあります。⼀度に全ての対策を実施することは難しいですが、皆さん⾃⾝の環境や⽣活に合わせて、できることから⼀歩ずつ取り組
みましょう。この冊⼦には、皆さんが⾏動するためのポイントやコラム、チェックリストも書いてありますので、参考にしてください。

１．被害想定の公表にあたって

ページ 03

この資料の使い方○ 想定される主な地震について ・・・・・・・・・・・・・・・・・ 4ページ
ハザードの確認
どんな地震が想 定 さ れ ているかを知る茨城県で発生が想定される主な地震について、それが発生した場合、どのくらいの大きさの揺れが起こるかを示しています。皆さんが暮らす地域で想定される震度を確認しましょう。
ただし、想定は絶対ではありません。自分の地域の震度が小さいからと安心せずに、
大規模地震が発生したらどのような被害が発生するのか、確認しておきましょう。

○ 地震がもたらす被害について ・・・・・・・・・・・・・・・・・ 10ページ
リスクの把握大規模地震が発生した場合、皆さんの生活などにはどのような影響があるでしょうか。

どんな被害がここでは、建物倒壊や火災、電気・ガス・水道などライフラインの被害、交通網の乱れ、起こるかを知る

これらに伴う死傷者や避難者の発生など、主な被害の状況を示しています。あなたの住む地域や働く地域、学ぶ地域でどういうことが起こりそうか想像してみてください。

○ 被害を減らすためにできることについて ・・・・・・・・・・ 19ページ
対 策 の 学 習
被 害 軽 減 のための対策、
行 動 を 知 る

被害想定で示される被害量は、地震による揺れや液状化などの事象に対する現状の建物や人などが被る被害量です。この被害量は皆さん自身の⾏動で減らすことが可能です。ここでは、被害を減らすために、どう⾏動すればよいのか、⾏動すれば被害はどう変わるかを示しています。自分や家族の命を守るため、そして地域のみんなで災害を乗り越えるためにできることを考えてください。

○ チェックリスト ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 38ページ
対策のチェック

どう⾏動すればよいか、どんな被害が発生するかは、皆さんの置かれた状況によって対策や行動の様々です。この資料を読んでいるあなたの置かれた状況を振り返り、どんな⾏動や取進 み 具 合 を組みが被害を減らすことにつながるのかを確認してください。

確

認

す

る

自主防災組織や自治会等での取組みを確認していただく『地域版』と、家庭での取組みを確認していただく『家庭版』を用意しています。まだ⾏っていない対策や⾏動があれば、家庭や地区で話し合い、できることから取り組みましょう。

２．想定される主な地震

ページ 04２．想定される主な地震
茨城県では、過去の地震被害や断層の分布状況を踏まえ、茨城県に大きな被害をもたらすおそれのある７つの地震を対象に地震動や被害の予測を⾏いました。本資料
では、その中から特に被害量が大きく、県内の各地域に特徴的な被害をもたらすと予測される3つの地震に着目しました。次ページ以降、それぞれの特徴を⾒てみましょう。
※１ マグニチュード（M）とは、地震計で観測される波の振幅から計算される地震そのものの大きさ（規模）を表します。
地震が発生してから比較的早く値を出すことができる一方で、マグニチ
ュード7から8を超える規模の大きい地震では値が頭打ちになってしまうという課題があります。
※２ モーメントマグニチ
ュード（Mw）とは、岩盤のずれの規模をもとにして計算するマグニチュードの一種で、大きい地震
では規模に見合った値を計算することができる
一方、高性能の地震計のデータを使った複雑な計算が必要となり、値の算出に時間を要します。
※３ 県内に活断層は発見されていませんが、発生すれば大きな被害をもたらす事態に備える
ため、想定の対象として
います。

No

想定の観点

地 震 名
地震
（●は着目した地震） 規模※２

着目の理由

県南・県⻄地域を中⼼に揺れや⽕災の内閣府が設定した
1 首都直下のM7※１ ●茨城県南部の地震 Mw7.3 被害が多く発生（「茨城・埼玉県境の地
震」もほぼ似た被害が発生）
クラスの茨城県南部地域に影響の2
茨城・埼玉県境の地震 Mw7.3
ある地震
県北地域の沿岸部で震度6強から震度7●Ｆ１断層、北⽅陸を計測し、揺れによる被害が特に多く発生
3 原⼦⼒規制委員 域の断層、塩ノ平地震 Mw7.1（「棚倉破砕帯東縁断層などの連動の地会で検討が⾏われ 断層の連動による地震
震」もほぼ似た被害が発生）た県北部の活断
棚倉破砕帯東縁断※３4 層による地震層、同⻄縁断層のMw7.0
連動による地震
地震調査委員会
太平洋プレート内の5 ⻑期評価部会でMw7.5
地震（北部）
議論が⾏われてい太平洋プレート内の6 るプレート内で発Mw7.5
地震（南部）
生する地震
県央から⿅⾏、県南にかけて液状化や揺茨城県が平成24
れによる被害が広く分布し、また沿岸部
年度に実施した津 ●茨城県沖から房総
7Mw8.4 全域にわたって津波被害も発生。（北部
波浸水想定の対 半島沖にかけての地震と南部の「太平洋プレート内の地震」を合象地震
わせたような被害が発生）《ポイント》 被害には幅がある
被害想定で⽰している被害量は、前提として想定した地震と、現状の建物や⼈の分布などに基づいて計算をした結果です。つまり、今後、皆さんが地震に強い家に建て替えた
り、家具の固定やブロック塀の補強を進めたりすれば被害を減らすことは可能です。一⽅、家の⼿⼊れを⾏わずに放置したり、地盤の弱い地域や崩れる恐れのある斜⾯沿いに何の対策もせずに家を建てるなどすれば、被害が増える恐れもあります。
被害想定を公表することによって、想定した地震が発生すると、何人死者が発生する
か、何棟の建物が倒壊するかを知ってもらうことは、最終的な目的ではありません。死者が何百人なのか何十人なのかよりも、自分や家族がその中に含まれないよう、一人ひとりが地震に備える努⼒をすることが⼤切です。
どんな状況になるか、何が起こるか、その規模や様子を知った上で、被害を受けなくて済むように、減災のための取組みを進めましょう。

２．想定される主な地震

ページ 05① 茨城県南部の地震（茨城県南部）（地震名の（ ）内の表記
は略称です。）（図中の□は、強震動生成域を示しており、特に強い地震波（強震動）を発生させる領域を指します。★は、破壊開始点
すなわち震源を示しています。）

この地震は、 国（内閣府）が設定した首都直下のマグニチュード(M)7クラスの地震のうち、フィリピン海プレートと北⽶プレートの境界に想定した地震です。 県南地域への影響が大きい『茨城県南部』に震源域を設定しています。

震度階級
■ ７
■ ６強
■ ６弱
■ ５強
■ ５弱
■ ４
■ ３以下

★

地震規模

Mw7.3

地震の特徴

震度6弱以上の揺れは県⻄地域の東側と県南地域となります。

被害の特徴

建物の全壊や焼失が県南や県⻄に広く及ぶ地震です。冬の18時に発生した場合の火災被害が非常に大きいことも特徴です。

２．想定される主な地震

ページ 06② Ｆ１断層、北⽅陸域の断層、塩ノ平地震断層の連動による（地震名の（ ）内の表記
は略称です。）（図中の□のうち、外側にある□は、想定断層面を示し、内側の□は、強震動生成域を示しています。★は、破壊開始点すなわち震源を示しています。）

地震（Ｆ１断層）
この地震は、原⼦⼒規制委員会の審査会合資料で設定された茨城県北部の断層に関する検討をもとに想定した地震です。被害が最大になるよう、断層が連動した
場合の揺れを考慮しました。県内に活断層は発⾒されていませんが、発生すれば大きな被害をもたらす事態に備えるため、県北沿岸部への影響が大きい地震を想定し
ています。
震度階級
■ ７
■ ６強
■ ６弱
■ ５強
■ ５弱
■ ４
■ ３以下

★

地震規模

Mw7.1

地震の特徴

⽇⽴市や⾼萩市、北茨城市で震度7となる地域もある強い地震
です。

被害の特徴

被害は県北の沿岸部に集中していますが、7つの地震の中で揺れによる全壊・焼失棟数や死傷者数が最も多い地震です。

２．想定される主な地震

ページ 07③ 茨城県沖から房総半島沖にかけての地震（地震名の（ ）内の表記
は略称です。）

図 茨城県沖～房総半島沖の地震の震源域（茨城県沖〜房総半島沖）
茨城県で想定される最大クラスの津波（L2津波）の検討において対象となった
海溝型の地震です。東北地⽅太平洋沖地震の震源域の南に位置する茨城県沖から房総半島沖にかけての領域を震源域としています。
震度階級
■ ７
■ ６強
■ ６弱
■ ５強
■ ５弱
■ ４
■ ３以下

地震規模

Mw8.4

震度5弱以上の揺れがほぼ全県に及んでいます。なかでも河川沿
地震の特徴 いや県南の地盤の弱い地域では、震度6弱や6強の揺れが想定されます。
沿岸部には津波による建物被害が発⽣し、内陸でも河川沿いや被害の特徴 地盤の弱い地域で揺れや液状化による建物被害が多く発生すると想定されます。

２．想定される主な地震

ページ 08※ 被害想定は、地震の発生する季節・時間帯ごとに予測を行っています。ここでは、各地震について、被害が最大になると想定される季節・時間帯（建物被害の場
合は冬18時、人的被害の場合は冬深夜）に発生した場合の被害数量を記載しています。

３つの地震それぞれについて、市町村ごとの最⼤震度と建物・人的被害※を⾒てみましょう。
① 茨城県南部の地震② F1断層などの連動による地震③ 茨城県沖～房総半島沖の地震

建物被害
人的被害
最大震度 （全壊・焼失
（死者数）

建物被害
人的被害
最大震度 （全壊・焼失
（死者数）

建物被害
人的被害
最大震度 （全壊・焼失
（死者数）

地震名
市町村名

棟数）

水戸市
日立市
土浦市
古河市
石岡市
結城市
龍ケ崎市
下妻市
常総市
常陸太田市
高萩市
北茨城市
笠間市
取手市
牛久市
つくば市
ひたちなか市
鹿嶋市
潮来市
守谷市
常陸大宮市
那珂市
筑西市
坂東市
稲敷市
かすみがうら市
桜川市
神栖市
行方市
鉾田市
つくばみらい市
小美玉市
茨城町
大洗町
城里町
東海村
大子町
美浦村
阿見町
河内町
八千代町
五霞町
境町
利根町

６弱
５強
６弱
６弱
６強
６弱
６強
６強
６強
５強
５弱
５弱
６弱
６強
６強
６強
６弱
５強
６弱
６強
５強
５強
６弱
６強
６強
６強
６弱
５強
６弱
６弱
６強
６弱
６弱
６弱
５強
５強
５弱
６弱
６弱
６弱
６弱
６弱
６弱
６弱
合計

82棟
9棟
667棟
24棟
442棟
8棟
768棟
352棟
620棟
20棟
5棟
5棟
6棟
1,915棟
533棟
786棟
11棟
22棟
57棟
33棟
9棟
6棟
51棟
129棟
185棟
68棟
7棟
68棟
105棟
10棟
543棟
49棟
19棟
6棟
6棟
14棟
5棟
12棟
73棟
309棟
45棟
16棟
170棟
47棟
8,318棟

2人
2人
12人
1人
5人
*人
15人
12人
16人
1人
*人
*人
1人
18人
14人
19人
2人
1人
*人
2人
1人
1人
2人
4人
7人
4人
*人
1人
1人
*人
15人
3人
1人
*人
*人
1人
*人
1人
4人
2人
2人
*人
*人
1人
173人

棟数）

５強
７
４
４
５弱
４
４
４
４
６強
７
７
５弱
４
４
４
５強
４
４
４
６弱
６弱
４
４
４
５弱
４
４
４
５弱
４
５弱
５弱
５弱
５強
６弱
５強
４
４
４
４
４
４
４

22棟
6,293棟
0棟
0棟
5棟
0棟
0棟
0棟
0棟
293棟
4,312棟2,263棟
5棟
0棟
0棟
0棟
7棟
0棟
0棟
0棟
10棟
8棟
0棟
0棟
*棟
5棟
0棟
0棟
0棟
5棟
0棟
5棟
5棟
5棟
5棟
22棟
6棟
0棟
0棟
0棟
0棟
0棟
0棟
0棟
合計 13,275棟

5人
337人
0人
0人
*人
0人
0人
0人
0人
15人
257人
105人
*人
0人
0人
0人
3人
0人
0人
0人
*人
1人
*人
0人
0人
*人
*人
0人
0人
*人
0人
*人
*人
*人
*人
*人
*人
0人
0人
0人
0人
0人
0人
0人
724人

棟数）

６弱
６弱
６弱
５強
６弱
５強
６強
６弱
６弱
６弱
６弱
６弱
５強
６強
６弱
６強
６弱
６強
６強
６弱
５強
６弱
５強
６弱
６強
６弱
５強
６強
６強
６弱
６弱
６弱
６弱
６弱
５強
６弱
５弱
６強
６弱
６強
６弱
６弱
６弱
６強

364棟
2,880棟
10棟
22棟
11棟
6棟
423棟
11棟
436棟
42棟
714棟
1,426棟
5棟
236棟
15棟
30棟
1,491棟
217棟
107棟
6棟
9棟
7棟
5棟
64棟
223棟
13棟
5棟
602棟
67棟
77棟
121棟
9棟
19棟
214棟
5棟
344棟
5棟
6棟
6棟
167棟
10棟
16棟
5棟
69棟
合計 10,521棟

2人
3人
1人
1人
1人
1人
8人
*人
1人
1人
*人
12人
1人
10人
1人
2人
1人
1人
3人
*人
1人
*人
1人
*人
9人
*人
1人
14人
3人
1人
2人
*人
1人
*人
*人
*人
*人
*人
*人
7人
*人
*人
*人
3人
96人

※ 「*」はわずかという意味です。
※ 集計結果の切り上げ処理等により、表中の数量は合計が合わない場合があります。

ここでは、主な３つの地震についてのみ最⼤震度などを掲載していますが、被害想定を⾏った７つの地震すべてを⾒ると、地震によって強く揺れるエリアやその広さは異なるものの、すべての市町村でいずれかの地震によって震度６弱以上の揺れに⾒舞われる想定となりました。本県では大規模な地震の発生と無縁の地域はありません。

２．想定される主な地震

ページ 09《ポイント》 地震の揺れと被害の関係

下の図は、ある震度が観測されたときに、その周辺で発⽣する揺れなどの現象や被害の目安を示したものです。お住まいの地域で想定される震度に応じて、どのような状況が起こりうるかを知っておきましょう。

図 震度とゆれの状況 出典︓気象庁ホームページ「震度の階級」

３．地震がもたらす被害

ページ 10３．地震がもたらす被害
大規模な地震が起こると、建物の倒壊や死傷者の発生、ライフラインの被害など、多方面に大きな影響が生じます。被害想定では、市町村単位や全県の被害量を数字で示しています。その中に、あなた自身や家族が含まれる可能性があります。
次のページ以降に⽰す被害の数字を⾒て、被害想定とあなたの⽣命や⽣活との関わりを考え、皆さん自身の身の回りや暮らしぶりを振り返ってみてください。被害を我が事としてとらえ、あなた自身や家族の地震に対する備えや、地域の防災活動によって被害を減らしましょう。

想定条件について本章では、２章で示した７つの地震の中から、①県南部が広域に被害を受ける地
震が、火気を多く使用する冬の18時に発⽣した場合、②県北部の沿岸部を中⼼に
震度７や震度６強の強い揺れが、深夜に発生した場合、③津波が発生する海溝型地震が多くの海水浴客がいる夏の12時に発生した場合を選んで、被害想定の結果を掲載しています。被害想定を⾏った全地震・季節時間帯の結果や市町村ごとの
季節時間帯

詳細な数値等を知りたい方は、① 茨城県南部の地震

冬18時

県ホームページの地震被害想② F1断層などの連動の地震

冬深夜

定調査報告書をご覧ください。

③ 茨城県沖〜房総半島沖の地震

夏12時

本資料で被害量を掲載した地震《ポイント》 地震発生のタイミング
平成23年3月11日の14時46分に発⽣した東北地⽅太平洋沖地震が、海⽔浴客が多い夏の日中や、人々が寝静まった深夜に発生したら、被害はどうなったでしょうか。同
じ規模の地震が同じ場所で起こっても、季節や時間が違えば、受ける被害は変わります。被害想定では上に示した3つの季節時間帯で検討を⾏いました。想定した季節時間
帯に、自分がどこで何をしているか想像してみましょう。

計算方法について被害量として⽰す死傷者数や全壊・半壊建物棟数などは、平成7年の阪神・淡路⼤震災や平成23年の東日本大震災などの被害量をもとに、国や学識経験者が考案した計算式を用いて推計しています。

３．地震がもたらす被害

ページ 11

建物の被害について
地震が起こると、揺れや液状化、土砂災害、火災など様々な要因によって、建物の被害が発生します。沿岸部では津波による被害も発生します。
次のグラフは3つの地震による被害量です。地震によっては⽕災による焼失や、津波による被害が揺れによる被害を上回ります。
茨城県南部(冬18時)
Ｆ1断層
(冬深夜)
茨城県沖〜
房総半島沖
(夏12時)

図 地震別の全壊建物数（棟）

0

2000

4000

6000

8000

10000

12000

※ 土砂災害による被害建物数はわずかと想定されています。

上のグラフは、下の写真のような被害が茨城県内の各地で発生する可能性がある
ことを示しています。東日本大震災の際には大丈夫だったと安心せずに、地震対策を進めることが重要です。地域ごとの被害の分布は、県ホームページをご確認ください。

写真 揺れによる建物被害（常陸太⽥市・東日本大震災）

写真 津波による浸水被害（大洗町・東日本大震災）
被災状況）《ポイント》 建築年代による建物被害の違い

左のグラフは揺れによる建物被害を算出するために⽤いた⽊造建物の年代別、震度別の被害率です。過去の地震被害を⾒ると、⽼朽化した建物ほど地震被害を受ける可能性が⾼い傾向が明らかです。

３．地震がもたらす被害

ページ 12

写真 液状化被害（ともに潮来市・東日本大震災）《コラム》 液状化しやすい場所を知ろう
東日本大震災により、県内でも広範囲に被害をもたらした液状化とは、地震により地盤が揺すられ、しっかりしていた地盤が泥⽔のように軟らかくなる現象です。
地下水が浅い、ゆるく堆積した砂地盤でよく発生するので、埋⽴地や昔河川や池だった場所などは、液状化が起こりやすい場所です。
液状化対策の第一歩として、地形図や昔の地形が分かる古地図を⾒て、お住まいの場所の地盤や過去の地形を調べてみましょう。

図 液状化しやすい地形

３．地震がもたらす被害

ページ 13

人の被害（死傷）について
地震が起こると、建物の倒壊や火災、ブロック塀等の転倒等が発生し、それらに巻き込まれた人が死傷します。

写真 倒壊建物からの救助活動の様⼦（常陸太⽥市・東日本大震災）
茨城県南部(冬18時)
Ｆ1断層
(冬深夜)
茨城県沖〜
房総半島沖
(夏12時)

図 地震別の死者数（⼈）

0

200

400

600

800

上のグラフで示されているとおり、建物倒壊により亡くなる人が多いと予測されています。特に、F1断層などの連動の地震が、屋内で就寝中の方が多い深夜に発生した場合に、亡くなる方が最大になると予測しています。
また、茨城県沖〜房総半島沖の地震では、津波に巻き込まれて亡くなる⽅が10人発生すると予測しています。
※ 参考資料：できる
ことからはじめよう！
避難所運営の知恵袋（NPO法人 レスキューストックヤード）【コラム】 震災関連死※「震災関連死」とは、地震の揺れや津波による直接的な被害ではなく、相次ぐ余震や避難⽣活の⻑期化により、⼤きく⼼⾝の健康を害し、死に⾄ったケースなどを指します。
阪神・淡路⼤震災では922人、東日本大震災では3,676人（平成30年3月31日現在）、熊本地震では 222人（平成30年10月15日現在）が関連死で亡くなりました。亡くなった方はいずれも高齢者に集中しており、被災自治体や専門家は「高齢者など配慮が必要な⼈が慣れない環境で⻑期間、避難⽣活を強いられたことが主な要因」と分析しています。震災関連死の防止には、福祉避難所や一般の避難所に福祉避難スペースを設置することが求められます。同時に、避難生活で健康を害さないための生活の基本として、「災害時のトイレ・寝床・⾷事・衛⽣環境の整え⽅を知っている」、「体調不良や孤⽴している⼈に早く気付き、医療や福祉の専⾨機関に繋げる」ことができる⼈たちを、普段から地域に増やしていくことも⼤切です。地域の動ける⼈が率先して動き、⽣活環境を整えることができれば、地域の⼒で震災関連死を減らすことができます。

３．地震がもたらす被害

ページ 14

通信や交通への影響について
地震の発生後、あなたは遠く離れて暮らす家族や親戚、友⼈と連絡を取ろうと考えるかもしれません。あるいは家族の元へ移動しようと考えるかもしれません。
しかし、地震によって数⽇間、電話は不通や繋がりにくい状態となり、また、道路の寸断や鉄道の運休が発生して、電話連絡や移動が困難になる恐れがあります。
■ 通信への影響が多い市町村
地震

茨城県南部

Ｆ1断層

⽯岡市、⿓ケ崎市、下妻市、常総市、取手市、牛久

市町村市、つくば市、守谷市、坂東市、稲敷市、かすみがうら

茨城県沖〜房総半島沖
⿓ケ崎市、取⼿市、つくば

⽇⽴市、⾼萩市、市、⿅嶋市、潮来市、稲

北茨城市

敷市、神栖市、⾏⽅市、美浦村、河内町

市、つくばみらい市■ 上記市町村における固定電話の不通回線の割合
地震発生
1日後

回線の約8割が不通回線の9割以上が不通回線の約8割が不通

地震発生
4日後

回線の約2割が不通回線の5割以上が不通回線の約2割が不通

地震発生
1週間後

回線の不通はほぼ復旧

回線の約1割が不通

回線の不通はほぼ復旧■ 上記市町村における携帯電話の基地局停波の割合
地震発生
1日後

約8割の基地局が停波

9割以上の基地局が停波

約8割の基地局が停波

地震発生
4日後

約2割の基地局が停波

5割以上の基地局が停波

約2割の基地局が停波

地震発生
1週間後

基地局の停波はほぼ回復

約1割の基地局が停波

基地局の停波はほぼ回復

地震の発生により、安否確認、⾒舞い、問合せなどの通話が爆発的に増加すると、通信会社では警察、消防などの重要な通信を確保するために必要な制御を⾏います。このため被害が大きな地域では固定電話や携帯電話がつながりにくい状態が数日間続きます。

３．地震がもたらす被害

ページ 15

道路や鉄道では、道路封鎖や鉄道の運休が発⽣します。

写真 道路の被害（鉾田市・東日本大震災）

茨城県南部

茨城県南部

Ｆ1断層

Ｆ1断層

茨城県沖〜
房総半島沖

茨城県沖〜
房総半島沖

図 緊急輸送道路の被害箇所数（箇所）

図 鉄道の被害箇所数（箇所）※ 東日本大震災時の被害状況をもとに推計しています。大小様々な被害を含んでいます。

通信や交通の⽀障は、円滑な救助活動や救援物資の輸送に悪影響を与えかねません。

ライフラインの被害について
地震の発生によって、上下水道やガス、電気などのライフラインも大きな被害を受けます。
揺れによる建物被害がそれほど大きくない地域にも、ライフラインの停止の影響が波及すること
写真 道路の液状化（⽔⼾市・東⽇本⼤震災）もあります。ライフラインが停止すると、⾃宅での⽣活が難しくなって避難所等へ避難せざるをえなくなったり、家庭の備蓄が底をついて⾏政の備蓄物資や⽀援物資に頼らざるをえな
い事態になったりして、皆さんの生活に大きな支障が出ます。

写真 鉄道の被害（鉾田市・東日本大震災）

写真左 ⽔道管の破裂、写真右 落⽯による電柱被害（ともに石岡市・東日本大震災）
表 全県（カッコ内は最も被害の大きい市町村）で8割以上復旧※するまでに要する期間
茨城県沖〜
地震
茨城県南部
Ｆ1断層
ライフライン
房総半島沖
上水道

1週間後 (1か月後)1日後 (1か月以上)3日後 (1か月後)

下水道

1週間後 (1週間後)

1日後 (1週間後)

1週間後 (1か月以上)

都市ガス

1か月後 (1か月以上)

当日 (1週間後)

ほぼ被害無 (ほぼ被害無)電 ⼒

3日後 (1週間後)

1日後 (1週間後)3日後 (1週間後)※ 全体の利⽤⼈⼝や利⽤軒数のうち8割以上の⼈や建物で利⽤できる状態を指す。

３．地震がもたらす被害

ページ 16《ポイント》 上⽔道の復旧は電⼒の復旧より時間がかかります
下図は過去の大規模地震の際の、電⼒（上）と上水道（下）の復旧期間を示しています。揺れが⼤きく、被害が⼤きい地域では復旧も遅くなります。電⼒の復旧は時間単位ですが、上⽔道の復旧は⽇単位で、上⽔道の⽅が復旧に時間を要することを示しています。
⾏政や医療機関など重要な施設から復旧が進められますが、被害が広域に及ぶと、復旧作業が遅れる地域もあります。

供給率
地震後経過時間 （単位︓時間）

供給率
地震後経過日数 （単位︓日）

図 電⼒（上）、上水道（下）の復旧曲線（参考︓東⽇本⼤震災におけるライフライン被害と今後の課題（能島ほか、2012））

３．地震がもたらす被害

ページ 17

避難者の発生について命は助かったとしても、家を失ったり、水道や電気が使用できなくなったりすると、避難生活を余儀なくされるかもしれません。

写真 避難所の様⼦（左︓⼟浦市、右︓茨城町・ともに東⽇本⼤震災）
200,000
150,000
100,000
50,000200,000

計142,000人

当日
57,000人

計111,000人

１週間後
56,000人

85,000人
56,000人

0
避難所避難者

150,000
計60,000人

１ヶ月後
42,000人
18,000人

避難所外避難者

茨城県南部（冬18時）
200,000

100,000

計88,000人

当日

計67,000人

計60,000人

１週間後

１ヶ月後

35,000人

34,000人

50,00053,000人

0
避難所避難者

34,000人

42,000人
18,000人

避難所外避難者

F1断層（冬深夜）

計165,000人

当日
150,000

64,000人
計75,000人

100,000
50,000102,000人

１週間後

計49,000人

31,000人

１ヶ月後

45,000人

0
避難所避難者

34,000人
15,000人

避難所外避難者

茨城県沖〜房総半島沖（夏12時）

図 避難所避難者と避難所外避難者の数※ 数量は集計結果を切り上げているため、合計が合わない場合があります。

避難所ではプライバシーの確保や感染症、トイレの問題等もあり、避難所生活は楽ではありません。
住み慣れた⾃宅での避難生活の方が、肉体的・精神的負担が小さいことを考えて、まずは⾃宅が被災しないように耐震化や家具の固定を⾏うとともに、物資の備蓄などの対策を進めることが⼤切です。

３．地震がもたらす被害

ページ 18【コラム】 避難所外避難者
避難者数は、避難所避難者と避難所外避難者に分けて人数を示しています。避難所
避難者とは、市町村が開設する避難所に避難する人を指します。
一方、避難所外避難者とは、避難所以外の場所（例えば、駐⾞場や⺠間施設、⾃宅等）で避難生活を送る人を指します。熊本地震では、⾞中泊が非常に多かったほか、
ビニールハウスや⾞庫、神社、⾃宅の庭に張ったテントなどで⻑期間⽣活した⼈もいました。
避難所外避難を選んだ理由として多かったのは、「余震が怖くて建物に⼊れない」「避難所は人が多すぎてプライバシーが守れない」「家族に高齢者や障がい者、乳幼児などの要配慮者※がいる」「ペットがいる」など。これらの人の中には、「近所で家にあるものを持ち寄り炊き出しをした」「ご近所さんが物資を届けてくれた」など、地域の助け合いに支えられた方も多くいました。避難所外避難も想定し、日頃から、各自で備蓄品を準備したり、地域の人たちとの繋がりの強化に努めましょう。
※ 要配慮者とは、高齢者、障害者、乳幼児その他の特に配慮を要する人を言います。
例えば以下の項目に当てはまる人で、家族や親類だけでは対応できず、周囲からの手助けを必要とする人が当てはまります。
（例）・ 普段の移動に⾞イス、杖、押し⾞、補装具などが必要な人・ 情報を入手したり、判断したり、発信したりすることが困難な人
・ 薬や医療・介護用具などが常に必要な人
・ 乳幼児や幼児のいる世帯、妊婦
・ 精神的に不安定になりやい人・ 重度のアレルギー（食物・喘息・アトピーなど）のある人・ LGBTなどのセクシャルマイノリティのある人

４．被害を減らすためにできること

ページ 19４．被害を減らすためにできること
ここでは、3章で述べた被害を減らすために、県⺠の皆さんがどのような対策を進めていけばよいか、どう⾏動すればよいかをみていきましょう。

自分や家族の身を守る（１）揺れが起こった時の⾏動指針
まずは、体を低くして、頭を守り、動かない■ 家の中にいる時・座布団などで頭を保護し、⼤きな家具から離れ、丈夫な机の下などに隠れる。
・あわてて外へ飛び出さない。
・火事が発生した場合、可能ならば火の始末、火元から離れている場合は無理して⽕元に近づかないようにする。
■ 商業施設やビルなどにいる時・頭を保護し、揺れに備えて身構える。あわてて出口・階段などに殺到しない。
・ガラス製の陳列棚や吊り下がっている照明などの下から離れるようにする。
・施設の誘導係員の指示に従う。
・エレベーターに乗っているときは、最寄りの階で停⽌させ、速やかに降りるようにする。
■ 屋外（住宅地やオフィス街・繁華街、山やがけ付近）を歩いている時・ブロック塀や⽯塀、電柱や⾃動販売機から離れる。
・住宅の屋根瓦や上層階のエアコンの室外機などの落下、窓ガラスの飛散、ビルの看板や外壁の落下にも注意。鞄などで頭を保護し、できるだけ建物から離れる。
・落⽯やがけ崩れが発⽣しそうな場所から急いで離れる。
■ ⾃動⾞に乗っている時
・あわててスピードを落とさず、ハザードランプを点灯させながら徐⾏し、周りの⾞に注意を促す。
・周囲の状況を確認後、道路左側に停⾞。揺れが収まるまで⾞内で待ち、揺れが収まったら、ドアをロックせずキーをつけたまま⾞外に出て、安全な場所へ避難する。
■ 電⾞に乗っている時・つり革、手すりなどにしっかりつかまり、倒れないように気を付けるとともに、⾞掌または誘導員の指⽰に従う。

４．被害を減らすためにできること

ページ 20（２）津波避難の心得

とにかく早く、高い場所へ避難する
・海岸近くにいるときに、強い揺れを感じたり、津波警報・津波注意報等を聞いたりしたときは、避難指⽰を待つことなく、すぐにその場所から離れ、⾼台や津波避難ビ
ルなどに避難する。
・津波は繰り返し襲ってきて、第一波の後にさらに高い波が来ることもある。いったん波が引いても絶対に戻らない。警報、注意報の解除まで気をゆるめない。
・海水浴中の場合は、監視員やライフセーバーがいる海水浴場では指示に従って避難する。
・津波は、河⼝から川の流れに沿って上流側にも追いかけてくる。川の近くにいるときは、流れに対して直⾓⽅向に素早く避難する。
【コラム】 “津波てんでんこ”の教え※1 平成23 年（2011年）東北地方太平洋沖地震（東日本大震
災）について（第158報）、消防庁災害対策本部、平成30年9月

死者・⾏⽅不明者が2万2,233人※1にのぼった東日本大震災では、その多くが津波に巻き込まれた方でした。想定を超える津波により、まさか自分の住む地域にまで津波が来るとは思っていなかった人も多く被害を受けました。
東⽇本⼤震災後、三陸地⽅に古くから伝わる教えに由来する“津波てんでんこ”という⾔葉に着⽬が集まりました。この⾔葉には、自分の命は自分で守るという意味だけではな
く、自分が避難すればひいては他の人の避難を促すことや、事前に相互の信頼を結ぶことが⼤切であること、そして⽣き残った⼈が抱く⾃責の念を少しでも軽くすることといった意※2 「津波てんでんこ」の4つの意味、矢守克也、自然災害科
学J. JSNDS 31- 1 35
-46（2012）

味も含まれていると言われています※2。
“津波てんでんこ”の教えのとおり、津波から⾃分を守るあなたの⾏動が家族や、周りの人々を守ることにつながります。

４．被害を減らすためにできること

ページ 21

本調査では、茨城県沖〜
房総半島沖の地震で10人の現状
津波情報の伝達や避難の呼びかけが効果的に⾏われなかった場合死者が発生すると予測してい すぐに避難する人が減り、津波が迫ってから避難する人やますが、これは、避難の呼びか 避難しない人が増えた場合
けが⾏われ、多くの⼈が早期

0

10

20

300

40
50 6000 8000 10000 12000
2000
4000

図 津波による死者数（単位︓⼈）に避難を開始したと仮定した（茨城県沖〜房総半島沖の地震、夏12時）

場合の結果です。

避難しない人や津波が来るまで波を⾒ている人が増えると、津波による死者数
は10,000人以上増える恐れがあります。
《ポイント》 津波は早期避難がカギ
津波は、水深が浅くなるほど速度が遅くなって⾼さが⾼くなります。
時速800km

時速250km

時速110km

遅くなるといっても人が走って逃げ

時速36km

切ることはできません。
5000m
水深

500m

100m

また、高さ30cmの津波でさえ10mも、巻き込まれれば歩くことは難しくなります。

図 津波の伝わる速さと⾼さ（出典︓気象庁ホームページ）
海岸付近で地震の揺れを感じたり、津波警報等が発表された時は、津波が⾒えなくても、速やかに避難しましょう。

とうてい⽴てない
漂流物にぶつかって死亡する確率が高い
膝を超え⽔の⼒が強くなる
健康な成⼈も流される
⾞やコンテナが浮きだす
何かにしがみついていれば⽴てる

拡大

健康な成⼈なら何とか⽴てる歩⾏は難しい図 津波の浸水深の目安

1.0m

計算上の
死亡率
100％

0.7m

71.1％

0.5m

4.8％

0.3m

0.01％
0％

ページ 22

４．被害を減らすためにできること《ポイント》 茨城県沖から房総半島沖にかけての地震によって想定される津波
茨城県では、平成24年10⽉に最⼤クラスの津波の想定を⾏い、その浸⽔域や津波
高、影響開始時間等を公表しています。下図は茨城県沖から房総半島にかけての地震が発生した場合の津波の想定図です。
海岸名
平潟海岸

〜

五浦海岸

影響
開始
時間 津波高 （m）(分)
25分 4.16〜11.10m〜 神岡上海岸 25分 4.33〜10.66m
磯原海岸〜 小野矢指海岸 26分 6.29〜8.15m

赤浜海岸

〜

高浜海岸

25分 5.86〜7.91m

石滝海岸

〜

川尻海岸

24分 6.72〜8.17m〜 日高漁港海岸 24分 7.17〜9.62m
〜
多賀海岸

多賀海岸

24分 6.66〜11.58m〜 水木漁港海岸 26分 6.96〜11.07m〜

豊岡海岸

26分 4.95〜10.90m〜 磯崎漁港海岸 24分 3.75〜10.62m〜 大洗港海岸 23分 4.85〜10.01m
大洗港海岸 〜

上釜海岸

⿅島港

図 茨城県沖から房総半島沖にかけての地震による津波の浸水域、津波高、並びに影響開始時間

28分 3.74〜7.92m〜 上幡木海岸 25分 5.23〜7.25m

〜

日川海岸

成田海岸

下津海岸

22分 4.19〜6.84m

20分 2.96〜6.08m〜 波崎漁港海岸 17分 4.29〜7.66m※ 影響開始時間とは、海域を伝播してきた津波により、海岸線において初期水位から±20cmの変化（海辺にいる人々の人命に影響が出
るおそれのある水位変化）が生じるまでの時間です。
※ 津波高の値は、崖部（岩部でかつ背後に家屋等がない箇所）を除いた値を採用しています。

ページ 23

４．被害を減らすためにできること（３）家庭でできる防災対策① 地震に強い家づくり（建物の耐震化）
阪神・淡路⼤震災や東日本大震災、平成28年熊本地震では、昭和56年以前に建てられた古い木造家屋が多く倒壊しました。一方、昭和53年の宮城県沖地震
後に抜本的に⾒直しがなされ、昭和56年に施⾏された現在の「新耐震基準」を満たす建物の被害が少ないことが明らかになっています。

写真 揺れによる建物被害（ともに常陸太⽥市・東日本大震災）

建物の耐震性を高めれば、命を守る可能性が高まります。そして、建物の耐震化が進めば、倒壊した建物が道路をふさぐことによって消⽕活動や救急搬送が妨げられる可能性も減り、自分や家族だけでなく、周囲の人々の命も守ることにつながります。
昭和56年以前に建てられた建物や、壁や基礎にひび割れがある建物などは、耐震診断を受け、建物の耐震性を知ることから始めましょう。
《ポイント》 建物の耐震化は⾮常に⼤きな効果がある︕︕※ 平成28年度固定資産概要調書，平成25年度住宅土地統
計調査確報

本調査に用いた県内の建物における新耐震基 700
準に基づき建てられた建物の割合は71％です※。 600
650人
茨城県内の全ての建物が建て替えや耐震改 500400
修等により新耐震基準を満たすと、F1断層の地300
震の場合、建物倒壊による死者数が、約10分
200の1になると想定されます。
60人
100
建物の耐震化は、被害を減らすために非常に0
現状
耐震化100％大きな効果があることがわかります。
今回実施した被害想定では、個々の家の基
図 建物倒壊による死者数（F1断層、冬深夜）
礎や柱の状態までは評価することをしていません。
まずは、以下を参考に簡単な耐震診断を試した上で、専門家を通じて、耐震性能を調べ、地震に強い家かどうかを確認しておきましょう。耐震診断や耐震補強への助成を⾏っている自治体もありますので、詳しくは市町村の担当窓口に連絡して確認してみましょう。
■ 茨城県ホームページ 『耐震診断、改修に関する情報提供』
URL︓ http://www.pref.ibaraki.jp/doboku/kenshi/kikaku/kikaku/zyohoteikyo.html

４．被害を減らすためにできること

ページ 24② 地震火災への備え
地震⽕災を防ぐためには、地震発⽣時の適切な⾏動と共に、常⽇頃からの習慣も重要となります。⽇頃から、消⽕器の使⽤⽅法の把握や使⽤期限の点検を⾏う
とともに、建物内部の可燃物や落下物の有無に気を配りましょう。また、不要な電気機器のプラグを抜く習慣を身につけるとともに、分電盤の位置を把握しておき、避難するときはブレーカーを落として避難しましょう。
過去の大規模地震では、揺れによって転倒した電気ストーブや落下した⽩熱灯、
観賞魚用水槽に設置されたヒーター、断線した電気コードといった電気機器等が、通電後に発熱して出⽕する事例が多く⾒られました。東日本大震災における火災発生※ 津波浸水区域を除く場所での火災発
生原因の割合原因の54%※は、電気関係となっています。
感震ブレーカー（設定値以上の揺れを感知したときに、ブレーカーやコンセントなどの電気を自動的に止める器具）の設置は、電気火災を防止する有効な手段です。

分電盤タイプ（内蔵型）

分電盤タイプ（後付型）

分電盤に内蔵されたセンサーが揺れを感知し、ブレーカーを切って電気を遮断します。

分電盤に感震機能を外付けするタイプで、センサーが揺れを感知し、ブレーカーを切って電気を遮断します。

費用︓約5〜8万円（標準的なもの）※ 電気工事が必要

コンセントタイプ※ 漏電ブレーカーが設置されている場合に設置可能費⽤︓約2万円※ 電気工事が必要

簡 易 タ イ プ

コンセントに内蔵されたセンサーが揺れを感知し、コンセントから電気を遮断します。

ばねの作動やおもりの落下などにより、ブレーカーを切って電気を遮断します。

費⽤︓約5千円〜2万円程度

費⽤︓約2〜4千円程度※ ホームセンターや家電量販店で購入可能（電気⼯事不要）（埋込型）壁面などに取り付けて使うもの（電気工事が必要）（タップ型）既存のコンセントに差し込んで使うもの（電気⼯事が不要）

図 感震ブレーカーの種類（参考︓感震ブレーカー普及啓発チラシ（経済産業省））《ポイント》 火を出さない、広げない
地震によって、倒壊した家屋が道路をふさいだり、断⽔して消⽕栓が使えなくなると、消防隊や消防団の消火活動は大きく妨げられます。地震による火災に対しては、皆さん自身が、揺れが収まってからストーブやコンロの⽕を⽌めるといった「⽕を出さない」⾏動
や、⼩さな⽕のうちに消⽕器や家庭の⾵呂のため⽔などを使って消⽕したり、自主防災
組織や地域の方々で、防火水槽や河川の水などを活用して消火活動にあたるなどといった「火を広げない」活動も重要です。

４．被害を減らすためにできること

ページ 25③ 家具等の固定、ガラスの飛散防止固定されていない家具や家電は、大きな揺れが発生すると凶器となって、そばにいる人を襲います。また、家の外に避難をしようとする際にも避難路をふさぐ恐れがあります。さらに窓ガラスなどが割れて散乱すると、避難の際に負傷する恐れもあります。

写真 地震による家具の転倒や食器類の散乱（左︓⽔⼾市、中央︓鉾⽥市、右︓常陸太⽥市・ともに東⽇本⼤震災）

重い家具などは就寝場所に倒れ込まないように配置するほか、⾦具などで固定しておきましょう。また、ガラスには飛散防止用のフィルムを貼るとともに、厚底のスリッ
パや軍手などを用意してガラスの飛散に備えましょう。さらに、家の中になるべく物を置かない安全スペースを設け、緊急地震速報発表時には安全スペースに退避し、姿勢を低くして身の安全を図りましょう。
開き⼾に、開放防止の止め⾦具を付けます。
棚の中の物の落下防⽌に、ひもや棒を渡します。
照明器具は、3点からチェーンなどでつります。
割れても飛び散りにくい飛散防止が施された蛍光灯や電球に取り替えましょう。

突っ張り棒で天井に固定します。

ガラスに飛散防止
フィルムを貼ります。
夜はカーテンを引いて就寝します。

柱や壁にL型
⾦具や針⾦など
で固定します。

積み重ね家具は平⾏⾦具で連結します。
ピアノ用の移動防止⾦具を付けます。

前のめりに倒れないように、前倒し防止器具を取り付けます（雑誌を折ってはさみ込んでもよい）。
また、重い物を下の方に収納し、重心を低くします。

図 屋内の地震対策

テレビは低い場所に置き、⾦具で壁やテレビ台に固定したり、揺れを吸収する耐震マットを下に敷きます。

４．被害を減らすためにできること

ページ 26《ポイント》 家具の固定
家具の転倒防止をするための器具については、家具メーカー・家電メーカーや販売店に問い合わせてみるか、ホームセンターなどで販売されているものを活⽤しても良いでしょう。
お年寄りの⼀⼈暮らしなど、取り付けが難しい⽅のために、最近では、作業を請け負う
⺠間事業者もあるほか、例えば、常総市社会福祉協議会と建築士会常総支部のように、共同で⾼齢者のお宅に家具転倒防⽌⾦具の取り付けを⾏うボランティアを派遣する
取組みも⼀部で⾏われています。

④ ブロック塀の補強
過去の大規模地震では、揺れによる建物倒壊や津波の浸水による被害が大きく
取り上げられていますが、ブロック塀の倒壊による被害も多く発生しています。写真のような細い道路では、救急⾞や消防⾞が通ることはできませんし、人が歩いていたら大変危険です。ブロック塀にも基準があり、基準を満たしていないものは、必要に応じて補強するか、撤去して生垣などにしましょう。

写真 ブロック塀の倒壊の様⼦（左︓⽯岡市、右︓笠間市・ともに東日本大震災）

４．被害を減らすためにできること

ページ 27⑤ 非常持ち出し品と備蓄品の用意
いざという時のため、避難するときに持ち出せる非常持
ち出し品や数日間生活できるだけの備蓄品を日頃から準備しておきましょう。また、それらを使用する時に支障がないように定期的に点検・交換を⾏いましょう。置き場所についても家族と話し合い、持ち出しやすい玄関やベッドの横などと決めておくとよいです。なお、リュックなど背負える袋に入れておけば持ち出したときに両⼿が使えて便利です。
人と防災未来センターでは、下記3ステップの考えに基づいて、非常時の備えを促しています。自分や家族にとって必要なものを考えて準備しましょう。
非常時に備える3ステップ。 まずは1次からついで、0次、2次も。
0次の備え 非常持ち出し品として備えるものの中から、携帯できそうなものは、いつも使うバックやポケットに入
いつもケータイ れ、⾝につけてみよう︕いつどこで被災するかわからない災いへの安⼼感を持ち歩こう。
家庭や勤務先など、１⽇の多くを過ごす場所には「⾮常持ち出し品」を備えよう︕
とっさの時に、さっと持ち出して逃げられるコンパクトな１バック。
●被災の１日、命が安全なところに逃げる時にこれだけは持っていたい、という最低限の備え。
●あわせて頭・足元を守って逃げられる備えも。
●⽞関・寝室など持ち出しやすいところに置く。⾞のトランクに予備を置くのも良い。
ライフラインが途絶え、助けの手が届かなかったとしても、何日間かは自給自足でしのげる物品を備蓄しよう︕
2次の備え ●キッチンや押入れ、ガレージ、物置等に、ケースにまとめ取り出しやすく、持ち運びしやすく。
安心ストック ●飲食など消耗品は、少なくとも3日間分、できれば1週間分備えたい。
●ライフラインが止まった家で被災生活を過ごすことになるかもしれない時に、安心なセットを考え
よう。
1次の備え
非常持ち
出し品

グッズを揃える心がけ、４つ。
■次のチェック日を決める。
■飲料・⾷品の賞味期限、薬品や電池の使⽤期限等をチェックして新しいものに交換し１年に２回はよう。それぞれの品物が古くて劣化していないか、確認する。
チェックしよう■保存食品は交換の際に試食しよう。
■⾐類など、季節で変わる必需品を取り替えるために、年２回。春と秋。
■使い方を身につけてこそ、いざというときに役⽴つ。慣れ親しんで、⾝体で覚えられるよ
使い方を覚えよう、うな機会を持とう。（ロープの結び方、簡易トイレの使い方、救急箱の中身・ケガの手身につけよう当、三角巾の使い方、簡易防寒具など）■⽇⽤的に使うものは、いざというときにさまざまな⽤途で役⽴てられる。それぞれの可能
日用品の汎用性。 性を知り、実際に試してみよう。（新聞紙、ラップ、ビニール袋など）
工夫・知恵を知ろう ■これまでの被災経験者の声から、知恵・アイディアを調べてみよう。
■情報をウェブサイトなどでも入手・確認してみよう。
■いざという時は誰もが、助け、助けられる⽴場になる可能性がある。わが家の備えだけ
でなく、町内会・自治会などでの共同の備えが、どこに、どのようにあるか、確認しておこう。
「自助」に加えて、■⾃治体からのハザードマップ、⾮常時の⾏動、備えのインフォメーションを確認しておこ「共助」の備えもう。
■地域の防災訓練に参加しよう。
※ 阪神・淡路⼤震災記念⼈と防災未来センター(http://www.dri.ne.jp/）「減災グッズチェックリスト」をもとに加筆

４．被害を減らすためにできること

ページ 28■ 減災グッズチェックリスト（人と防災未来センター「減災グッズチェックリスト」より）
分類

品目

基 バッグ 非常持出し袋
飲料⽔
本 水
携帯食
品 食
目

0次 1次 2次
メモ
携帯 持出 備蓄●●●● 0次:500ml、1次:1人1.5l程度●

非常食
装備 ヘルメット・防災ずきん・帽子など
ホイッスル
手袋（作業用）運動靴
懐中電灯（予備電池・電源も）●●チョコレート、キャンディー、栄養補給・調整
食品など
乾パンなど、⽔・調理なしでそのまま⾷べられるもの●

頭を保護して逃げるもの●●

革製など丈夫な素材のものを●●道具 万能ナイフ類●●●

ロープ (10m)
情報 携帯ラジオ（予備電池も）●●０次はミニライト等携帯用。
発電・充電式も可
ハサミ、ナイフ、カンキリなどの複合ツールが便利
救助、避難ばしごの代用。
体重を支えられる太さ
複合機能（ライト・携帯電話充電など）のものもある。0次は携帯性重視、1次・2次ではスピーカー付きが良い●●

携帯電話（充電器・バッテリも）連絡メモ・備えリスト
身分証明書（そのコピー）

●
●

●

●

●

健康保険証、運転免許証、パスポート、
外国人登録証など

筆記用具（メモ帳とペン）
油性マジック（太）
現⾦（10円硬貨含む）

●

●
●

伝言を書く

救急 救急用品セット
毛抜き
持病薬・常備薬衛生 マスク簡易トイレ
ﾃｨｯｼｭﾍﾟｰﾊﾟｰ・ﾄｲﾚｯﾄﾍﾟｰﾊﾟｰ
ウェットティッシュ
防寒 使い捨てカイロ
サバイバルブランケット
汎用 ハンカチ（大判）・手ぬぐい
タオル●

公衆電話用に10円、100円玉が必要。
携帯・⾃宅電話がつながらない時
消毒薬、脱脂綿、ガーゼ、ばんそうこう、包帯、三角巾などケガの手当て用品をひとまとめに。（救急袋）●●●

とげ抜き、ピンセットとして使える

●
●

●
●
●

●

●

●

非常時において、トイレにいけないことはか
なり深刻

●

●
●
●
●

●
●

トイレットペーパーは汎用性が高い●●

汚れの拭き取り、ケガの手当て、下着の代⽤等、⾼い汎⽤度
タオルを留めて下着の代⽤として使うことも
できる

●
●

大小あわせて10枚程。汎用性が高い

●

●

●

●

●

防寒用としても重要

⽔がない時、役に⽴つ

⾮常時の軽量簡易防寒具

●

安全ピン

●

●

ポリ袋
ﾋﾞﾆｰﾙｼｰﾄ類（ﾚｼﾞｬｰｼｰﾄ・ﾌﾞﾙｰｼｰﾄ）
ライター（マッチでも）●●●布ガムテープ

合わせて処方箋のコピーも●●暖房器具への点火などに。
マッチよりも使い勝⼿が良い
多⽤途。屋外に伝⾔メモを貼るなど、利便あり

日頃使用している薬がある⼈や⾷料等のアレルギーを持っている⼈は、市町村の備蓄物資や支援物資だけに頼らず、本人や家族、地域で事前に準備しておきましょう。

４．被害を減らすためにできること

ページ 29分類品目

個 貴重品 予備鍵 （家・⾞等）

0次 1次 2次
携帯 持出 備蓄メモ

傷の手当て等、ｶﾞｰｾﾞの代用としても重宝する

す

予備メガネ・コンタクトレンズ
通帳・証書類のコピー
印鑑
⽣理⽤品（おりものシート）
防犯ブザー
くし・ブラシ, 鏡
化粧品

る

髪の毛をくくるゴム

お⾵呂に⼊れない時、髪をまとめれば不快感が軽減される

別
に
検 ⼥性
討

品 高齢者 介護手帳
紙おむつ
目

介護用品
⼊れ⻭
補聴器
乳幼児 粉ミルク・哺乳瓶, 離乳⾷
清浄綿
バスタオル
紙おむつ
だっこ紐
⺟⼦⼿帳
障がい 障害者手帳
助けを求める手段者・
外国人 移動を助ける手段
情報を得る手段など
ｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝを助ける手段
落ち着ける・安⼼できるもの
要配慮者と確認できる外装
ペット用品
ペット

備 衣
蓄
す
る

食

ホイッスル、サイレン、など
杖、白いテープ、おんぶひも、など
ラジオ、ワンセグ、拡大鏡、など
筆記用具、ﾚｺｰﾀﾞｰ、ｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝﾎﾞｰﾄﾞ、など
お気に入りのグッズ、など
ゼッケン、ワッペン、など
迷子札など

衣類
毛布
雨具（ポンチョ・雨合羽など）

●

●
●

保存食類

活

ラップ

用
品
目
住

アルミホイル
⽸切り
カセットコンロ・ボンベ
鍋⻭磨きセット・洗⼝剤
石けん
ドライシャンプー
重曹
ふろしき

●
●
●
●
●
●
●
●
●
●
●
●

塩・調味料
食器類（皿・ｺｯﾌﾟ・箸・ﾌｫｰｸ・ｽﾌﾟｰﾝ）

生

●
●

●

●
●

季節・個々の状況により、必要な物、数量を判断
両手が使え作業しやすい。防寒着にもなる
お米、乾・干物、豆、根菜類、乾パン、アルファ化⽶、切り餅、インスタント⾷品、⽸詰類など。好き嫌いとも照らして紙・ステンレスなど
食器に巻いて用いると洗わずに済み、貴重な水の節約になる。汎用的

消臭ｽﾌﾟﾚｰ、掃除用など、多用途に使える何かを包む、敷いて防寒対策など
汎用性が高い予備電池（バッテリ）●
工具類● ジャッキ、バール等【あると便利・汎⽤的】 地図（避難⽤・帰宅⽀援⽤）、新聞紙・ダンボール、ローソク、⾮常⽤給⽔袋・タンク類、キッチンペーパー、ホワイトボード、さらしの布、スリッパ、蚊取り線香

４．被害を減らすためにできること

ページ 30【コラム】 意外なものが役に⽴つ
平成23年3月の東日本大震災の体験談では「ポリ袋や新聞紙は防寒に使えた」という声や、子どもたちから「避難所ではみんなでトランプで遊んだ」という声もありました。⾞に乗っている時に被災することに備えて「⾞のトランクに、⾷料、⽔、⻑靴など防災グッズ⼀式を載せている」という人もいました。
このほか、過去の地震の教訓から、屋根を覆うブルーシートや移動に使う⾃転⾞、断⽔でも身体が洗えるドライシャンプー、助けを呼ぶための笛（ホイッスル）、水や支援物資などを運ぶためのキャリーカート、野菜不⾜を補うためのビタミン剤なども役に⽴ったという話もあります。それぞれが自分の生活を振り返り、いつもより買い置きを少しだけ増やしておくなど、できる範囲でできることから始めましょう。

《ポイント》 ローリングストック法（家庭内循環備蓄方式）
災害に備えて各家庭で備蓄を⾏う上で、保存食を備蓄しておく方法以外に、日常の中に⾷料備蓄を取り込むという考え⽅もあります。
普段使う食材を使いながら、無くなる前に⾷材を買い⾜しすることで、常に⼀定の量を家に保管する方法をローリングストック法と言います。
非常食は未使用のまま置いておいて、賞味期限が過ぎてしまうといったこともありますが、この方法であれば食材を無駄にすることなく非常時に備えておくことができます。

買い足す
食べたら買い足して、補充することを忘れずに

食べる

備える

日頃から消費する

一定量の食料を置いておくことを習慣に

図 ローリングストック法のイメージ

４．被害を減らすためにできること

ページ 31⑥ 家族との決めごと
地震はいつ起こるか分かりません。家族が学校や職場に⾏っている時、買い物や出張で出かけている時に起こる可能性もあります。そんな時でも、それぞれの安全を確認し合うために、連絡方法や避難場所（集合場所）は事前に話し合っておきましょう。
また、家族が慌てずに⾏動できるよう、避難経路や土砂災害の危険箇所などについても話し合っておきましょう。複数の避難場所や避難経路を調べておくことも⼤切です。
覚えておこう︕災害用伝言ダイヤル
大規模な地震が起こったとき、電話がなかなか繋がらない状況が発生します。そのような状況で、家族や友人との安否の確認などのために利⽤できるのが、伝言ダイヤルです。
※携帯電話・PHSからも利⽤できますが、詳しくは契約されている通信業者へご確認をお願いします。

被災したAさんが、自分が無事であることを伝えたい
伝言録音 １ ７ １ ＋ １ ＋

Aさんの⾃宅の電話番号

家族・親戚・友人がAさんの安否を確かめたい
伝言再生 １ ７ １ ＋ ２ ＋

Aさんの⾃宅の電話番号⑦ 地震保険への加入
地震保険では、地震、噴火またはこれらによる津波を原因とする損害(火災・損
壊・埋没・流失)に対して保険⾦が⽀払われます。液状化による被害にも地震保険は適用されます。地震保険の対象は、居住用の建物と家財で、それぞれに加入しておくと安心です。
火災保険では、建物・家財の火災による損害などを補償していますが、地震を原因とする火災による損害は、火災保険では補償されません。地震による損害に備えるには地震保険が必要です。
⑧ 災害・避難カードの作成
災害時に避難すべき施設や避難経路、避難に際して確認すべき情報などを記載した「災害・避難カード」を作成しておきましょう。「災害・避難カード」を各自が家族と話し合って作成することで、災害時は悩むことなく、あらかじめ定めた避難⾏動をとることができます。
「災害・避難カード」には、名前や住所、電話番号、血液型、アレルギーの有無、
使用している薬やかかりつけ医なども記載し、避難の際に携帯することで、安否確認や救援救護などの手助けともなります。

４．被害を減らすためにできること

ページ 32

みんなで助かる、地域を守る① 各種防災訓練への参加
消火器を使った消火訓練や机の下にかくれて頭を守るシェイクアウト訓練、⾏政と協⼒して避難所開設から炊き出し、マンホールトイレの設置などを体験する避難所運
営訓練など、各地で様々な防災訓練が⾏われています。このほかにも、地図を囲んで⾏う災害図上訓練※や、避難所宿泊体験など多様な訓練方法があります。
災害時に⼾惑うことなく実践できるよう、地域や学校、職場などでこうした訓練に積極的に参加し、いざというときにみんなで助け合い、地域を守ることができるようにしておきましょう。
※ 災害図上訓練は、参加者同⼠が地図を囲み、避難所や避難路、危険箇所等の確認を⾏い、避難⽅法を話し合うものです。地域や学校、家庭で取り組むことができます。

② 自主防災組織の活動
地震発生直後は、倒壊した家屋等によって生き埋めになったり、火災が発生したりした場合でも、救助隊や消防隊がすぐに到着できないことも考えられます。それは、消防職員や消防⾞両の数に限りがあり、被災現場の全てを同時にカバーすることができないためです。
このような状況では、被災現場の一番近くにいる家族や隣近所の⼈たちで対応

写真 住⺠による共助の様子（常陸⼤宮市・東日本大震災）

するしかありません。過去の災害では、家族や隣近所の⼈々の⼿によって生き埋めになった⼈を救出したり、協⼒して消⽕活動を⾏い消火した例が多数あります。
このような応急活動だけでなく、地域内のつながりは、避難所や仮設住宅等での不便な⽣活においても互いに助け合い、

写真 住⺠が⼒を合わせ瓦礫を撤去

復旧・復興に向けて協⼒して取り組むことする姿（鉾田市・東日本大震災）にもつながります。

ページ 33

４．被害を減らすためにできること
家族と地域が顔⾒知りになることで、互いの命を救い、助け合うきっかけになります
ので、自主防災組織や町内会に加入し、防災活動に参加しましょう。
そして地震発生直後、自分と家族が無事であり、⾃宅に火災の危険がなければ、要配慮者の避難を支援したり、地域の⼈々と協⼒して救助活動や消火活動を⾏うとともに、避難所ではその運営に⼒を貸してください。
【コラム】 公助には限界があります
平成7年1⽉の阪神・淡路⼤震災の際、地震直後の出火件数と出動可能だったポンプ⾞数を⾒ると、⻄宮市や芦屋市では、⽕災1件当たりポンプ⾞が1台以上消火にあたっていますが、神⼾市では消防隊の能⼒を⼤きく超

表 市別に⾒た地震直後⽕災1件当たりの初動時
平均出動ポンプ⾞数（出典︓⽇本損害保険協会「予防時報220号」）

える火災が発生していることが分かります。
大規模地震発生により、⾏政の機能（公助）が不⾜した時に⼤切なのは、自分の身は自分で守る「自助」や地域で助け合う「共助」の⼒です。それらを発揮するためには、日頃の家庭の取組みや自主防災組織等の活動を通じた地域の人のつながりが⼤切です。
【コラム】 地域で助け合いましょう
過去の地震では⾃助や共助の⼒で助け出された⼈が多くいました。例えば近所に⾜の不⾃由な⽅がいる場合、その情報を地域で共有することができれ消防、警察、
自衛隊
約8,000人（約22.9％）ば、地震のときに「うまく逃げることができるだろうか」と考えることもできます。このように地域とのつながりは、

近隣住民等
約27,000人（約77.1％）

いざという時に役に⽴ちます。
市町村では、災害時に自ら避難することが困難
で、円滑かつ迅速に避難を⾏うために⽀援が必要な⽅（避難⾏動要⽀援者）の把握を⾏い、その方の避難を支援するための名簿を作成しています。地域においても、災害時に「避難⾏動要支援者」を支援できるよう、日頃から自主防災組織として地域の実態の把握に努め、⾏政と連携を図っておきましょう。

図︓阪神・淡路⼤震災における救助の主体と救出者数（「大規模地震災害による人的被害の予測」河田 惠昭(1997)自然科学第16巻第1号参照。割合は内閣府追記）（出典︓内閣府）

４．被害を減らすためにできること

ページ 34

みんなで乗り越える① 避難所生活をよりよくする
大規模地震によって余儀なくされる学校の体育館などの避難所での生活には、様々な不便や困難が発⽣します。日頃から一人ひとりが避難⽣活に役に⽴つ知恵や技能を身につけておくことや、地域の⼈たちとの顔の⾒える関係をつくっておくことも非
常に⼤切です。
□ 避難所⽣活の中で、みんなで⾏う作業
・⾷料や⽔などの物資の配給や整理、炊き出し
・避難所の掃除・情報を集めたり、みんなに伝えたりする・高齢者や障がい者などの介護・介助のお手伝い
・小さい子どもたちの遊び相手になるなど

写真 避難所の掲示（常陸太⽥市・東⽇本大震災）

写真 炊き出しの様子（鉾田市・東日本大震災）【コラム】 避難所に福祉的な配慮を取り入れましょう
避難所は、被災者⾃らが⾏動し、助け合いながら運営することが求められます。中でも重要なのが、避難所での生活に支障がある要配慮者のために、避難所に「福祉避難ス
ペース」を設けることです（下の写真は福祉避難スペースの実例）。
避難所⽣活が⻑期化すると、普段元気な⼈でも、「少しからだを休めたい」「気持ちを落ち着かせたい」「⼀⼈になりたい」時があります。そのような⼈でも使えるような許容範囲の広い多目的スペースであるとよいでしょう。その際、その人がどうしたいのかという意思をできる限り尊重し、それぞれの事情に合わせて選択できる雰囲気とスペースづくりを目指して、地域で協⼒しあって避難所の運営に取り組みましょう。

写真 福祉避難スペース（左︓要配慮者専⽤・個室型（関東・東北豪⾬（常総市））、
中央︓多⽬的型（熊本地震）、右︓多⽬的型・⼤広間（九州北部豪⾬⽔害））（写真提供︓NPO法人レスキューストックヤード）

４．被害を減らすためにできること

ページ 35【コラム】 避難所ではお互いに配慮し協⼒しあいましょう
右の表は、東日本大震災時の茨城県の避難者数の推移です。
避難所では性別や年齢、体調、性表 東日本大震災時の茨城県の避難者数
避難者数（人）（福島県からの避難者除く）
1日後

2日後

4日後

7日後

20日後

格、家族構成などが様々な方々が暮らし 77,285 62,734 22,595
ます。避難所では、それぞれの事情に配

3,423
642
出典︓「東⽇本⼤震災の記録 〜地震・津波災害編」
茨城県、平成25年3月

慮し協⼒しあって、避難所を運営していくことが求められます。

図 避難所ってどんなところ︖（イラスト︓NPO法人 レスキューストックヤード）《ポイント》 日常生活の中にある防災「防災のために○○をやらなくてはいけない」と肩肘を張らなくても、私たちは以下のように
⽇常⽣活の中で防災に役⽴つ⾏動を⾃然と⾏っています。
例① ⽇頃から隣近所の家庭と会話をよくする間柄である。
⇒避難の際にはひと声かけて、一緒に避難すればみんなで助かります。
例② ⽇頃の⽣活や農業で、川の⽔や井⼾⽔、湧き⽔を利⽤している。
⇒断⽔しても⽣活⽤⽔や初期消⽕の⽔として利⽤できるかもしれません。
例③ ⽥畑があり、ほぼ年中、何らかの作物が畑や蔵にある。
⇒⽀援物資として供給される⾷料を待たなくても、⾷料は⾝近にあります。
例④ いつも通る道以外に、たまに遠回りをして、散歩や近所の探検をやる。
⇒危険な斜⾯や古い⽊造家屋等の情報が避難の判断に役⽴つかもしれません。
例⑤ 文化遺産の近くで観光客相手のおみやげ屋をやっている。
⇒地震時、観光客を安全に避難誘導できれば、被害の軽減につながります。
例⑥ 普段、少し多めに食材、加工品を買い、使ったら使った分だけ新しく買う。
⇒備蓄品の鮮度を保ち、災害時でも⽇常⽣活に近い⾷⽣活を送ることができます。

４．被害を減らすためにできること

ページ 36② ペットとともに避難生活を乗り越える
⼤規模な災害時には、⽝や猫などのペットを飼っている⼈も、⻑期にわたる避難⽣
活を余儀なくされることになります。東日本大震災や平成28年熊本地震などの過去の地震災害では、ペットが⾃宅に取り残されたり、飼い主とはぐれたペットが放浪する例が多数⽣じました。また、動物が苦手な人や動物アレルギーを持つ人も多くいる
避難所で、一緒に避難したペットの取扱いに苦慮する例もありました。
災害時のペットへの対応は飼い主による「自助」が基本です。ペットの安全と健康を守り、他者に迷惑をかけることなく、災害をともに乗り越えるために、日頃から災害時に必要となる備えをしておき、地域社会に受け入れられるよう、適正な飼育に努めましょう。
（参考︓⼈とペットの災害対策ガイドライン、環境省、平成30年2月）③ 少しでも早く生活を再建する
地震等によって被災した際、⽣活再建への取組みを⽀援する様々な制度が用意されています。制度によっては、地震などで被災した家屋等の被害の程度を証明す
る「罹災証明書」が必要になるので、在宅地の市町村に申請します。その上で、生活再建に向けた各種申請を必要に応じて⾏っていきます。また、地震保険などに加⼊している場合は、保険料を受け取ることができます。
下表は、生活再建に係る支援の内容の一部です。
被災後の状況
親や子どもなどが死亡した活⽤できる⽀援制度
災害弔慰⾦
災害によって死亡した方の遺族に対して支給されます。

負傷や疾病による障害が災害障害⾒舞⾦

出た

災害によって重い障害を受けた方に支給されます。

問合せ先
市町村

市町村

被災者⽣活再建⽀援⾦
災害によって居住する住居が全壊するなど、生活基盤に著しい被害を受けた世帯に支給されます。使途は限当⾯の⽣活資⾦や⽣活再建の資⾦が必要

県、市町村定されません。
災害援護資⾦災害によって負傷または住居、家財の損害を受けた方 市町村に対して、⽣活の再建に必要な資⾦を貸し付けます。

※ いずれも、一定規模以上の災害が対象となります。

４．被害を減らすためにできること

ページ 37④ 被災地復興を⽀援する「ボランティア」
突然の災害でこれまでの生活が一変し、途方にくれる被災者を支える存在として、
ボランティアへの期待が⾼まっています。阪神・淡路⼤震災が発生した平成7年は「ボランティア元年」と⾔われ、これ以降の被災地には必ず全国各地からボランティアが駆けつけるようになりました。災害時のボランティア活動は、以下のように多岐にわたります。⽼若男⼥問わず、誰もが⾃分の意思で活動に参加できるのがボランティアの最⼤の強みです。自分の好きなことや特技を活かしたボランティアが数多く活躍しています。
□ ボランティアの主な活動〇 ⼟砂撤去や家具等の搬出などの⼒仕事〇 避難所運営の手伝い〇 避難所での避難者の話し相手や、炊き出し〇 避難所での要配慮者に対する日常生活上の支援、子どもの学習の指導や遊び相手〇 情報収集や発信など

写真 ボランティア活動の様⼦（左︓鉾⽥市、右︓東海村・ともに東⽇本⼤震災）

また、被災地には、被災者の困り事とボランティアを調整する受け皿として、「災害ボランティアセンター」が設置されます。災害が起こった場合は、被災した市町村の社会福祉協議会が中心となってボランティアセンターの設置・運営に当たります。運営には、被災地外からのボランティアのほか、地元の地理に詳しい、地域に顔が利く、要配慮者を把握しているなど地域事情に明るい住⺠の皆さんの協⼒も⽋かせません。
災害が起こって、自分が動ける状態であったら、ぜひボランティア活動に参加しましょう。

５．チェックリスト

ページ 38地域 版

５．チェックリスト【避難】当てはまる個数□ 危険な急傾斜や⼟⽯流の恐れのある渓流、ため池
危険箇所、倒壊の恐れのある空き家などの情報は、／14

地区で共有しています。
□ 冬季や夜間の避難でも地域で協⼒しあって避難できる体制が構築されています。
□ 避難の際に、⾝体の不⾃由な⼈などをだれがどう避難所まで連れて⾏くか、取り決めを⾏っています。
□ ⼟砂崩れなどにより、集落が孤⽴する恐れがあるかどうか把握しています。
□ 地区で食料や⽔などを備蓄し、適切に管理しています。

【防災訓練・啓発】□ 消火訓練（防災訓練）を実施しています。
キリトリ線□ 避難所の運営訓練や図上訓練を実施しています。
□ （地区や自主防災組織で）地区防災計画や災害時の取り決め、防災⾏動計画（タイムライン）を作っています。もしくは作る予定があります。
□ 公⺠館活動などでは、防災に関する勉強会を定期的に開催しています。
□ 防災訓練や防災講座等に参加していない人にも、実施内容を伝える連絡やチラシの配布を⾏っています。

【日頃の連携】□ ⾃治会や町内会、集落の集まりなどは定期的に開催されています。
□ 自主防災組織など、地区の防災に関する組織は機能しています。
□ 日頃、避難場所や避難径路となる施設、道路の維持管理を地区で⾏っています。
（除草や清掃など）□ 冬季や夜間の⽕の⽤⼼の⾒回りなど、地区で連携した取組みや、集落・近隣同⼠のつながりが、今でも地区にはあります。

５．チェックリスト

ページ 39

家庭 版【建物の耐震化】□ 私の家は昭和56年6月以降に建てられた家です。
□ 耐震診断を受けました。
□ 耐震補強工事を実施しました。
□ 家の⼿⼊れ（⽼朽化対策）はきちんと実施しています。
□ 寝室や居間など⻑時間過ごす場所の補強をしています。

当てはまる個数／26【家具等の固定やブロック塀の補強】□ 正しい方法で家具や家電の固定をしています。
□ 食器棚などのガラスに飛散防止フィルムを貼っています。
□ ブロック塀の補強や除去、⽣け垣・フェンスへの変更をしています。

【火災対策】【土砂災害】□ 近くにある危険な急傾斜や⼟⽯流の恐れのある渓流の場所を知っています。
□ 土砂崩れが発生して道がふさがれても迂回できる道を知っています。

【避難】□ 家族や親戚といざという時の連絡方法や避難場所を決めています。
□ 避難所がどこか、そこまで歩いてどのくらいかかるか知っています。
□ どの道を通って避難するか、その途中で危ない箇所があるか知っています。
□ 冬季や夜間に地震が発生しても、避難の際の寒さや暗さ対策は万全です。
□ 家に3⽇分以上の⾷料や飲み⽔があります。（畑の作物や井⼾⽔なども含む）□ 自分や家族に必要な薬やオムツなども備蓄しています。
□ 家族の治療中の病名（⾼⾎圧、糖尿病など）やアレルギーの有無、内服薬に関するメモをすぐ取り出せる所に用意しています。
□ 家族に体の不⾃由な⼈がいますが、避難を助ける⽅法を定めています。

【防災訓練・啓発】□ 消火訓練（防災訓練）に参加しています。
□ 応急手当の方法をよく知っています。
□ 防災⼠の講習や公⺠館などの防災に関する勉強会に定期的に参加しています。
□ 災害により家屋等が被災した際に「罹災証明書」の申請を⾏うことや、市町村等が生活再建を支援する様々な取組みを⾏っていることを知っています。

キリトリ線□ 壁やカーテン、カーペットなどを燃えにくい素材のものにしています。
□ 家に消⽕器を置いています。あるいは⾵呂の⽔を貯め置きしています。
□ 置いてある消火器の使い方を知っています。訓練等で使ったことがあります。
□ 感震ブレーカー（大きな揺れを感じると自動で電気のブレーカーを遮断する装置）を付けています。

茨城県『地震から⾃分や⼤切な⼈のいのち、くらしを守るために』

防災・危機管理部 防災・危機管理課
電話 029-301-2885

Fax 029-301-2898