保健HealthInformation
便 り問い合わせ先健康増進課

152-1116（きらら館）

生活習慣病検診はお済みですか？
下野市では、次のとおり生活習慣病検診を集団及び医療機関での個別検診で実施します。
国保加入者やお勤めの方の扶養家族など職域（職場や加入している健康組合等）で検診を受ける機会のない方は、ご自分の都合に合わせ、集団検診又は個別検診のいずれかを選び、健診を受診しましょう。
また、10月以降の集団検診については、定員に達しておりませんので、まだ生活習慣病検診を受診していない方は、申し込みください。

■検診内容※集団検診も個別検診も、受診時は必ず受診券（ハガキ）をご持参ください。

（※1）個人負担金･･････70歳以上又は障害者手帳をお持ちの方は無料です。
（検診当日障害者手帳をご提示ください）（※2）対象者･･････年齢は平成19年度（平成19年4月1日〜20年3月31日）にその年齢に達する人です。
（年度年齢）
例 40歳
昭和42年4月1日〜昭和43年3月31日生まれ
65歳
昭和17年4月1日〜昭和18年3月31日生まれ（※3）生活機能検査･･････65歳以上の方に対し、基本健康診査に併せて生活機能のアンケート調査等を実施します。その結果により介護予防事業につなげることを目的としています。
（※4）青年期生活習慣病検診･･････生活習慣病は小児期からの生活習慣に起因することが多く、メタボリック（内臓脂肪）症候群などの早期発見と生活習慣の改善を目的とします。
◎実施回数
すべての検診は、集団又は個別どちらかを選択し、1人年度内1回です。
また、婦人科検診については、平成20年度より、2年毎に受診の機会を設ける「隔年検診」を導入する予定です。20年度は、偶数年齢の方が対象となる予定です。受診率を上げ、早期発見を期待する国の指針に沿ったものです。ご理解とご協力をお願いします。

12思いやりと交流で創る 新生文化都市
SHIMOTSUKE-CITY■集団検診申し込み方法等◎受診定員
各会場とも、140名の定員になり次第締め切らせていただきます。
◎申し込み
月曜日から金曜日（祝祭日を除く）の午前8時30分から午後5時30分までに、健康増進課へ直接お越しくださるか電話（152-1116）で申し込みください。
※希望日の2週間前までには申し込みをしてください。
※申し込みをいただいた方には、検診日の2週間前には問診票、大腸がん検診容器等を郵送します。
◎受診券
5月上旬に下野市住民健康診査受診券を郵送しましたので、検診当日必ずご持参ください。この受診券は勤務先で検診を受けられると思われる方（住民税が給料から天引きされる方）を除いてお送りしています。受診券が必要な方は、健康増進課までご連絡ください。
※検診当日の受付時間は、各会場とも午前8時30分から10時までです。
（番号札を用意します）※検診結果は、概ね1か月後に郵送します。精密検査が必要な方には紹介状を同封しますので、必ず医療機関で■集団検診日程◎各会場の案内
きらら館：下野市下古山1220番地

ゆうゆう館：下野市小金井789番地

南河内公民館：下野市田中681番地1南河内東公民館：下野市本吉田783番地■検診結果説明会
下野市では、生活習慣病検診受診者の方へ「検診結果説明会」を行います。
結果について分からない点や食生活の改善点等について保健師・管理栄養士が個別にアドバイスをします。
ぜひ、ご参加ください。
※申し込みは不要です。検診結果をお持ちください。
※検診結果と一緒に「検診結果説明会」の案内を同封します。
◎説明会日程申し込み
問い合わせ先13

健康増進課（きらら館内）

152-1116

☆平成19年度インフルエンザ予防接種のお知らせ☆

65歳以上 高齢者インフルエンザを実施します
下野市では65歳以上の方のインフルエンザ定期予防接種を次のとおり実施します。
市から送付されたハガキ（予防接種済証を兼ねた受診券）をご持参のうえ、市内の下記医療機関で接種してください。
●対象者①下野市内に住所のある65歳以上（昭和17年12月31日以前生まれ）の希望者②60歳〜64歳の心臓・腎臓・呼吸器疾患による障害者手帳を保持する希望者●接種期間
平成19年10月1日から平成20年1月31日まで※流行前の10月下旬から12月中旬の接種をお勧めします。
●接種回数
公費による接種は、一人年1回●自己負担額1,500円（接種時に医療機関へ直接お支払いください。
）●持参するもの◎保険証◎ハガキ「平成19年度高齢者インフルエンザ受診券」●予診票等
予診票及びインフルエンザについての説明書は各医療機関にあります。
●受託医療機関
地区別になっていますが、どちらの医療機関でも受けられます。
事前に医療機関に電話予約をし、診察時間に受診してください。

※事情により、下野市外の医療機関での接種を希望される方は、必ず事前に健康増進課へお問い合わせください。
問い合わせ先健康増進課 母子保健グループ

152-1116

14思いやりと交流で創る 新生文化都市
SHIMOTSUKE-CITY

げんき･にこにこ･健康こらむ
高齢化の急速な変化や食生活の変化にともない生活習慣病の割合は増加し、死亡原因でも生活習慣病が約6割を占めています。
生活習慣病の中でも様々な疾患の発病原因となる糖尿病・高血圧・高脂血症の有病者が増加しています。その発症前の段階であるメタボリックシンドロームが強く疑われる方と予備軍を合わせた割合は男女とも40歳以上では高く、男性では二人に一人、女性では五人に一人の割合に達しています。

見えている氷山の肥満症・糖尿病・高血圧・高脂血症はごく一部･･･。
水面下には肥満・食べすぎ・運動不足・喫煙など悪い生活習慣が潜んでいます。

◎まとめ
薬だけの改善では、本当の改善にはなりません。薬を飲んでも油断はできません。健康寿命を延ばしましょう。
※健康寿命とは･･･？
一人ひとりが生きている中で、元気で活動的に暮らすことができる長さのことを言います。現在では、単に寿命の延伸だけでなく、この健康寿命をいかに延ばすかが大きな課題であり、生活習慣病の予防が大きな鍵となっています。
次回は、具体的に生活習慣病の予防の食事について掲載します。
人から人へ 愛のかたち献血 にご協力ください
血液は、人間の生命を維持するために欠かすことができないもので、病気やけがなどで輸血を必要としている患者さんの尊い生命を救います。
皆さんに献血へのご理解ご協力をお願いします。
●実施日
●受付時間
●場 所

10月11日（水）午前10時〜午後3時
石橋庁舎西側駐車場〔献血方法別の献血基準〕

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広 げ よ う、献血の輪！

フッ素塗布のお知らせ●日時

平成19年10月21日（日）午前9時30分〜11時
平成20年2月17日（日）午前9時30分〜11時●場 所 保健福祉センターきらら館●対 象 下野市在住の概ね2歳〜小学校就学前の幼児●料 金 無料です。
※歯をみがいてから、ご来場ください。
フッ素塗布後１時間は飲食できません。
概ね4〜6か月の間隔でお受けください。
駐車場が大変込み合いますので、ご注意ください。

10月10日s11月10日
開催日
内 容
10月10日（水）赤ちゃん広場
1歳6か月児健診
10月11日（木）献血
10月12日（金）ポピーくらぶ
赤ちゃん広場
10月15日（月）
3歳児健診
ポピーくらぶ

受付時間
10:00〜10:10
13:00〜13:30
10:00〜15:00
10:00〜11:30
10:00〜10:10
13:00〜13:30
10:00〜11:30

対 象 者（地区名）
場 所
平成19年7月･8月生（国分寺･南河内） ゆうゆう館
平成18年3月生（石橋）きらら館
16歳〜65歳（ご協力ください）
石橋庁舎
就園前のお子さん
きらら館
平成19年7月・8月生（石橋）きらら館
平成16年7月生（国分寺・南河内）
ゆうゆう館
就園前のお子さん
きらら館

10月16日（火）生活習慣病検診
婦人科検診
青年期生活習慣病検診

8:30〜10:00

事前申し込みが必要です

ゆうゆう館

9:30〜11:00

就園前のお子さん
平成19年1月生（石橋）
平成18年3月生（国分寺・南河内）

ゆうゆう館
きらら館
ゆうゆう館

10月17日（水）育児相談・栄養相談
9か月児健診10月18日（木）1歳6か月児健診

13:00〜13:30

生活習慣病検診
10月19日（金）婦人科検診
青年期生活習慣病検診

8:30〜10:00

事前申し込みが必要です

南河内公民館

10月21日（日）フッ素塗布・歯科相談
10月22日（月）9か月児健診
10月23日（火）ポピーくらぶ

9:30〜11:00
13:00〜13:30
10:00〜11:30

10月25日（木）4か月児健診

13:00〜13:30

概ね2歳〜就学前
平成19年1月生（国分寺・南河内）
就園前のお子さん
平成19年6月生（石橋）
平成19年6月生（国分寺・南河内）

きらら館
ゆうゆう館
きらら館
きらら館
ゆうゆう館

生活習慣病検診
10月26日（金）婦人科検診
青年期生活習慣病検診

8:30〜10:00

事前申し込みが必要です

きらら館

生活習慣病検診
10月27日（土）婦人科検診
青年期生活習慣病検診

8:30〜10:00

事前申し込みが必要です

きらら館

10月30日（火）ポピーくらぶ

10:00〜11:30

1歳6か月〜就園前のお子さん
リトミックを行いますきらら館

11月 1日（木）3歳児健診
11月 2日（金）ポピーくらぶ
11月 6日（火）ポピーくらぶ
11月 7日（水）赤ちゃん広場

13:00〜13:30
10:00〜11:30
10:00〜11:30
10:00〜10:10

きらら館
平成16年8月生（石橋）きらら館
就園前のお子さん
きらら館
就園前のお子さん
平成19年7月･8月生（国分寺･南河内） ゆうゆう館

生活習慣病検診
婦人科検診
11月 8日（木）青年期生活習慣病検診

8:30〜10:00

事前申し込みが必要です（女性限定） ゆうゆう館

13:00〜13:30

平成18年4月生（石橋）きらら館

8:30〜10:00

事前申し込みが必要です

南河内東公民館

10:00〜11:30

8か月〜1歳6か月のお子さん
リトミックを行います

きらら館

1歳6か月児健診
生活習慣病検診
婦人科検診
11月 9日（金）青年期生活習慣病検診
ポピーくらぶ
問い合わせ先健康増進課（きらら館） 152-1116

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