2002 年 4 月 23 日 第三種郵便物認可（毎月 3 回 5 の日発行）
2019 年 12 月 11 日発行

ＳＳＫＷ増刊通巻第 4972

２０１９年

１２月１１日７８号

ＳＳＫＷ

ダルク女性ハウス
ニューズレター

イラスト Q ちゃん

いつもニューズレターをお読みいただきありがとうございます。先日、東京福祉保健局の支援者向け研修でダルク女性ハウスの現在の様子や、プログラムについてお話する機会がありました。今回のニューズレターでは、その時の内容を掲載したいと思います。

薬物依存症女性の回復支援とは■ダルク女性ハウスとはダルク女性ハウスは 1991 年に設立し今年で 28 年になる、東京都北区にある女性の薬物・アルコール依存症のリハビリ施設です。
通所と入所の施設があり、通所はフリッカ・ビーウーマンと言い障害者総合支援法の自立訓練（生活訓練）、就労継続支
援 B 型の 2 つの施設があります。入所は東京都の福祉ホームいこいの家で、7 名の方の受入れが可能です。いずれも身体や心のケアを通して、様々な問題に対処できるように、当事者スタッフ、精神保健福祉士、社会福祉士、児童福祉士、看護師、保健師の職員がチームで支援をしています。
メンバーの多くは子どもを持つシングルマザーで、近くに親族がいないことも多いため、「子どもプログラム」という母子プログラムを行っていることが特徴です。母子プログラムは始めて１７年目になります。

■こんな人たちが通っています
年齢は大体２０代～５０代で何らかの薬物依存・アルコール依存のある女性たちで、子どものある人、シングルマザーが多いです。過去に虐待やいじめ、DV などを受けていたり、近親者の自殺を経験した人も少なくありません。このため、うつやＰＴＳＤと診断されているひとが極めて多いという特徴があります。

2002 年 4 月 23 日 第三種郵便物認可（毎月 3 回 5 の日発行）
2019 年 12 月 11 日発行

ＳＳＫＷ増刊通巻第 4972 号■なぜクスリを使ったの？
今回の原稿を書くにあたり、メンバーにいくつかの質問をしてみました。一つ目は「なぜクスリをつかったの？」です。
つらい気持ちがまぎれる、考えなくてすむ、緊張がとれる、嫌なことを忘れられる等、会社帰りのサラリーマンが飲み屋でウサをはらすのと、それほど変わりはありません。
ただ、親や近親者からの暴力に晒されて育ってくると、人を頼ること、相談することを知らずに一人ですべてを解決しなくてはと考えている人が多いことです。相談できる場所もしらず、どうして良いかわからない、困りごとすべてに押しつぶされそうになりながら社会から孤立し、薬物やアルコールを使用することで、ひとときの「やすらぎ」を得ている人が少なくありません。

■インテークの時に一番言われるのは「普通になりたい」
病院や保健センターで勧められ、ダルク女性ハウスに来る方はとても緊張し、身体もカチコチになっています。お茶を飲んで一息ついてからインテーク票を書いてもらうのですが、そこに「現在困っていること」と「将来の希望」を聞く項目があります。最初の問いの答では困っていることがわからない、将来の希望で圧倒的に多いのが、「普通になりたい」という答えです。
「普通ってどんなの？」と更に聞くと「わかんないけど、普通になって普通の生活を送りたい」と返ってきます。子どもの頃から虐待されたり、家庭内の暴力があったりと薬物以前に普通ではない辛い環境や人間関係に身を置いているので、「普通」という言葉に憧れや幻想があるのですが、実際にはイメージできないのが現状です。
そこで私たちは、とりあえず頑張って生きてきた目の前のメンバーに「よく来たね！」とまずは温かく迎えます。クス
リやめるの？やめないの？やる気はあるの？などの話はほとんどしません。

■やめた後こそ困りごとが多い
メンバーへの二つ目の質問は「現在の困りごと」についてです。いつも緊張している、感情のコントロールができない、罪悪感やみじめさを感じる、いろいろなことが怖い、孤独、フラッシュバック、役所の手続きがわからない、子どもの学校の書類が書けないなどそれはそれはたくさんのことが挙がります。身体が痛い、生理が来ないなど身体症状の訴えも少なくありません。拘禁症状にも悩まされています。
罪悪感や劣等感も強く、「私は母なのに犯罪者」「どうせ私なんて」「バカだから」と思い、「良い母、良い妻にならなければ！早く働かなければ！これくらいはガマン！」と自分に厳しいため、たくさんの困りごとをひとりで抱え、再使用につながる場合もあります。
また、対人緊張の強さ、人を信頼することへの恐れから、「人はめんどくさい！信用できない！」と言われることも多いのですが、そんなときは「本当は人を信じたり、信用できる関係がほしいんだな」と思って聞いています。

■ダルク女性ハウスのプログラム
基本にしているのは、「言いっぱなし、聞きっぱなし」と言われるグループミーティングで、今日一日、薬物やお酒を使わずに生きるために、それぞれの体験や思いを話します。ディスカッション形式やワークブックを使ったプログラムも行

2002 年 4 月 23 日 第三種郵便物認可（毎月 3 回 5 の日発行）います。

2019 年 12 月 11 日発行

ＳＳＫＷ増刊通巻第 4972 号

ウォーキングやストレッチなどの身体を使う活動、外部講師を招いてのアートや表現のプログラム、お菓子作りなどなどもあります。
特に大切にしているのが、自分の身体との付き合いかたを知ること。暴力被害のＰＴＳＤなど、強いストレス状態が引き起こす心身症状を持っていたり、強い緊張感がなかなか取れなかったり、身体の感覚がおかしくて高熱があっても気が付かなかったり、疲れがわからない場合もあります。子どもの頃から、身体の不調があっても、身体のケアをされたことも、したこともないので、自分の身体との付き合い方を知らないメンバーがほとんどです。熱を測る、水分を摂る、横になる、気候に合わせて衣服を選ぶ、医療機関を受診するこういった基本的なことができない、わからない方が多いです。
生理前のイライラも非常に強いことが多く、人とトラブルをおこしたり、子どもに強くあたったりしがちです。この時期の過ごし方について、何度も繰り返し伝えて１年後にようやく「もしかしたら今、生理前かも」と気づくようになります。

■こんな支援があったらいいな
３つめの質問はこんな支援や場所があったらいいのにな～を聞いてみました。
バックレても見捨てない、書類を書くのを手伝ってくれる、子どもと一緒に生活しながら治療できる、男と安全に別れさせてくれる、お金の相談ができる、性のことを気軽に相談にのってくれる、からだのことを心配してくれる、子どもが入院した時に付き添いを代わってくれる・・・
子どもが入院した時に付き添いを代わってくれる。これは、シングルマザーで近くに頼れる親戚もいないので、子どもが入院した時にとても困りました。役所は相談は聞いてくれても、実際は付き添いを代わってくれないので、ハウスのスタッフがかわるがわる代わってくれたのが、とても心強かった。なので、そういう支援が無料であったら、助かると話してくれました。
その他、離婚や親権がからむ問題に的確なアドバイスをしてくれる支援、子どもの学校でわからないことを何でも教えてくれる場所、夜中でもしんどくなったときに駆け込める安全な場所などたくさん出てきました。
薬物の種類、性別などに関わらず、犯罪としてではなく、健康の問題や福祉の問題と考えてくれる場所が増えると薬物依存症者たちが安心して治療につながりやすくなるのではないかと思います。

■ハウスにつながって良かったこと
最後の質問はハウスにつながって良かったことを聞いてみました。
「いつも食べ物がある」「泣いていたら、背中をさすって水をくれた」「失敗談を笑ってくれる」「過去を責めない」「ゴロゴロできる」「大切な人が増えた」「簡単な料理の情報交換」「トンチンカンなことが話せる」「いつでも連絡できる」「自分に関心を持ってくれる」「ひとりじゃないこと」「離れた子どもへのプレゼントを一緒に作ってくれた」などなど・・たくさん書いてくれました。これを書いて発表し合ったら、なんだか温かい気持ちになったと話した仲間もいました。逆に、こんなの書けない！書きたくない！というメンバーもいました。でもハウスではそれも大事にしている2002 年 4 月 23 日 第三種郵便物認可（毎月 3 回 5 の日発行）
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ので、やるやらないは、本人たちにお任せしています。ただ、ひとりだけが置いて行かれないように、無理には輪にいれないように、でも「ちゃんと見てるよ！」ということが伝わるように気をつけています。

■まとめ
今回の発表に向けて、メンバーのアンケートを取ったり、話を聞いたりして協力してもらいました。みんなにとって、ハウスは安心できる居場所になっているとわかり少し安心しました。
なにか特別なプログラムが効いたとかではなく、怒られない、おいしいものが食べられる、身体の手当をしてもらった、きちんと話を聞いてくれたなど、どうやらそういうことの方が良かったようです。そしてご飯を食べて、ゴロゴロできるのが最高！とメンバーたちは話します。
生き延びるために使ってきたクスリをやめることは、本当に大変なことです。薬物依存症は自殺や事故などの死亡率も高いと言われています。
私たちは、とにかく生き延びてほしい！死んでほしくない！

＊フリッカのいちにち＊るねという思いで、社会から孤立しないよう、ゆるく長くつながりを続けています。

献金・献品ありがとうございました！
（2019.9～ 2019.11）
下田正枝

土井啓介

清野禎子

清水妙子

（株）ソノリテ

原田智重子

五十公野けい

生沼不二繪

浅井るみ

聖クララ会修道院

栗原節子

宗形博子

白石光一

鶴見喜代美

舟山智子

伊藤いずみ

湯本洋介

（敬省略 順不同）

鈴木純子

秀島かおり

三重ダルク

相澤靖雄

★今後ともよろしくお願い致します。

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