８ 月

献立表

2019年08月

宜野湾市 子育て支援課

日付

1

献立名

血や肉や骨になるもの

材料名（○はおやつ材料）

熱と力になるもの

体の調子を整えるもの

じゃがいも、米、○小麦粉、○黒砂 ◎保育乳、豚肉、○調製豆乳、沖糖、○油、油、砂糖、片栗粉
縄豆腐、○卵

保育乳
ちんびん
オレンジ

夏野菜ミートソーススパゲティ
ごま和え
キャベツスープ○米、スパゲティー、砂糖、すりごま ◎保育乳、豚ひき肉、○豚肉、油揚 たまねぎ、にんじん、キャベツ、もやし、保育乳
こまつな、へちま、なす、○えのきたけ、げ
キノコごはんおにぎり○しめじ、○にんじん、○ねぎ、○干ししいたけ

金3
土マーボー豆腐どんぶり
黄桃5

親子どんぶりオクラ昆布和え

米、油

沖縄豆腐、豚ひき肉、みそオレンジ、たまねぎ、にんじん、きゅうり、オクラ、○コーン缶、○赤ピーマン、○黄ピーマン、グリンピース、○ピーマン、干ししいたけ、塩こんぶ

保育乳
ごはん
松風焼き
切干大根と豚肉の炒め物 冬瓜スープ 芋てんぷら○さつまいも、米、○小麦粉、○揚 ◎保育乳、鶏ひき肉、豚肉、みそげ油、パン粉、砂糖、油、白ごま○すいか、とうがん、たまねぎ、こまつな、もやし、にんじん、コーン缶、しめじ、ピーマン、切り干しだいこん、黒きくらげ

麦ごはん
おかか和え

保育乳
寿司おにぎり○米、米、じゃがいも、○三温糖、押麦、片栗粉、砂糖、○白ごま

保育乳
黄桃蒸しケーキオレンジ

米、○ホットケーキ粉、○油、○三 ◎保育乳、沖縄豆腐、○調製豆乳 ○オレンジ、にんじん、たまねぎ、○もも缶、こまつな、きゅうり、えのきたけ、パ温糖、砂糖、揚げ油、片栗粉、ごま 、ツナ油漬缶、○卵イン缶、ピーマン、ねぎ、干ししいたけ
油

保育乳
焼きそば

○ゆで中華めん、米、あわ、○油、 ◎保育乳、豚肉、厚揚げ、○豚肉、 たまねぎ、キャベツ、とうがん、にん
油、すりごま、砂糖
大豆水煮、ちくわ、みそじん、○たまねぎ、こまつな、○にんじん、○にら、カットわかめ

保育乳
ツナコーンパン

すいか火
7

高野豆腐含め煮
じゃが芋みそ汁

水8

ごはん
ナムル

酢豚
豆腐スープ

木
9

あわごはん 厚揚げみそ煮
キャベツごま和え 冬瓜スープ

金
10
土

ゆでうどん

カレーうどん
パイン缶

12

山

月
13

◎保育乳、豚肉、高野豆腐、鶏ひき こまつな、キャベツ、へちま、にんじ肉、みそ、○油揚げん、○にんじん、しめじ、○ひじき、○味付けのり

豚肉の日

ごはん
肉とうふ煮
春雨サラダ
キャベツみそ汁○米、米、じゃがいも、はるさめ、三 ◎保育乳、沖縄豆腐、豚肉、○豚
温糖、ごま油、油、砂糖
肉、みそ、油揚げ

キャベツ、長ねぎ、こまつな、にんじん、生しいたけ、しめじ、○にんじん、○ねぎ、黒きくらげ、○ひじき

ごはん魚のみそ焼き
クーブイリチー
豆腐スープ

保育乳
黒糖ちんすこうオレンジ

米、○小麦粉、○ラード、○三温糖 ◎保育乳、白身魚（キング）、沖縄、○黒砂糖、こんにゃく、砂糖、油、 豆腐、三枚肉、みそ
白ごま、ごま油○オレンジ、にんじん、こまつな、しめじ、刻みこんぶ、切り干しだいこん

ベジタブルカレーナムル

保育乳ホットケーキ黄桃

米、じゃがいも、○ホットケーキ粉、 ◎保育乳、豚肉、ウインナー、○調 ○もも缶、たまねぎ、にんじん、きゅ○油、砂糖、ごま油
製豆乳、ツナ油漬缶
うり、ピーマン、切り干しだいこん、ひじき

保育乳
スウィートポテト
オレンジ○さつまいも、米、○三温糖、○無 ◎保育乳、挽きわり納豆、豚肉、ツ ○オレンジ、パパイヤ（未熟果）、に塩バター、○生クリーム、押麦、油 ナ油漬缶、みそ、○卵、油揚げ
んじん、とうがん、ごぼう、長ねぎ、にら、ひじき

水
15

ウィンナー

木16パイン缶、たまねぎ、にんじん、グリンピース

保育乳
ジューシーおにぎり

火14

もも缶、長ねぎ、にんじん、干ししい
たけ、にんにく米、○食パン、○マヨネーズ、片栗 ◎保育乳、卵、鶏もも肉、○ツナ油
粉
漬缶、ちくわオレンジ

月
6○オレンジ、にんじん、チンゲンサ
イ、えのきたけ、赤ピーマン、黄ピー
マン、ピーマン、黒きくらげ、カットわ
かめごはん
豚肉ピーマン炒め
じゃが芋おかか煮
豆腐スープ

木
2

おやつ

麦ごはん
おかか納豆
パパイヤイリチー
豚汁

金

米、はるさめ沖縄豆腐

キャベツ、にんじん、コーン缶、塩こんぶ

17
土昆布おにぎり
春雨野菜スープ

19

あわごはん タンドリーチキン
もずくチャンプルー 冬瓜スープ

保育乳
人参のケーキパイン（生）

米、○小麦粉、○砂糖、○油、パン ◎保育乳、鶏もも肉、○卵、プレー ○パイナップル、○にんじん、とうがん、キャベツ、えのきたけ、もずく、にんじん
粉、あわ、油、○白ごまンヨーグルト、豚肉、油揚げ

ごはん
肉じゃが
おかか和え
わかめみそ汁保育乳
ピザトースト

米、○食パン、じゃがいも

ビビンバ
春雨野菜スープ

保育乳
さつま芋蒸しケーキ
バナナ

米、○ホットケーキ粉、○さつまいも ◎保育乳、豚肉、卵、○調製豆乳、 ○バナナ、オレンジ、こまつな、にん、○油、油、はるさめ、○三温糖、ご ○卵、みそじん、もやし、キャベツ、生しいたけ
ま油、白ごま、砂糖、ねぎ、にんにく、しょうが

保育乳
フルーツゼリー
クラッカー

○砂糖

月
20、たまねぎ、こまつな、にんにく

火21

オレンジ水22☆

木23

お 弁 当 会☆

中華あんかけそばオレンジ

ちくわイソベ揚げ 保育乳
鶏五目おにぎり◎保育乳、豚肉、みそ、○ピザ用チ たまねぎ、キャベツ、にんじん、しめーズ、○ツナ油漬缶
じ、こまつな、○たまねぎ、○ピーマ
ン、○コーン缶、ねぎ、カットわかめ◎保育乳○みかん缶、○パイン缶、○ゼラチン

ゆで中華めん、○米、小麦粉、油、 ◎保育乳、豚肉、ちくわ、○鶏もも砂糖、ごま油、片栗粉
肉、○油揚げオレンジ、チンゲンサイ、キャベツ、たまねぎ、にんじん、赤ピーマン、○にんじん、○しめじ、○ねぎ、○干ししいたけ、黒きくらげ、あおのり

米、油、砂糖、片栗粉

もも缶、たまねぎ、にんじん、こまつな、しめじ、しょうが

金
豚肉

24
土

豚と野菜ｼｮｳｶﾞ焼きどんぶり
黄桃

26

ごはん
鶏手羽みそ煮グリーンサラダ
ポテトスープ保育乳
マカロニのトマト煮

米、じゃがいも、○マカロニ、○油、 ◎保育乳、鶏手羽元、○豚ひき肉、 キャベツ、こまつな、にんじん、○ト
砂糖、○砂糖みそ、ツナ油漬缶、○粉チーズ
マトペースト、○たまねぎ、オクラ、○にんにく、カットわかめ

ごはん 魚のみそマヨ焼き
春雨チャンプルー
豆腐スープ

保育乳
ごまスコーン
パイン（生）

米、○強力粉、○無塩バター、○三 ◎保育乳、白身魚（キング）、沖縄 ○パイナップル、たまねぎ、こまつ温糖、マヨネーズ、はるさめ、すりご 豆腐、豚肉、○プレーンヨーグルト、 な、キャベツ、にんじん、ピーマン
ま、油、○白ごま○卵、油揚げ、みそウッチンライス
ミートローフ
野菜ソテー
ポテトスープ

米、じゃがいも、○ホットケーキ粉、 ◎保育乳、豚肉、豚ひき肉、○卵、 たまねぎ、にんじん、こまつな、コー
保育乳
ン缶、赤ピーマン、黄ピーマン、ねココアケーキ(誕生会） ○三温糖、○無塩バター、○生クリ 卵、○牛乳

麦ごはん

ゴーヤーチャンプルー 豚肉ｷｬﾍﾞﾂみそ汁

保育乳
大学いもすいか

沖縄そば
ごま和え

保育乳
青菜シラスおにぎり

月27
火28
水29

昆布納豆

木30

オレンジーム、パン粉、砂糖、すりごま、油、○砂糖○さつまいも、米、○砂糖、押麦、 ◎保育乳、沖縄豆腐、挽きわり納○油、油、○黒ごま豆、豚肉、卵、みそぎ、グリンピース○すいか、たまねぎ、キャベツ、にんじん、ゴーヤー、ねぎ、塩こんぶ

沖縄そば、○米、砂糖、すりごま、○白ごま◎保育乳、三枚肉、かまぼこ、○し オレンジ、もやし、にんじん、こまつ
らす干し
な、○大根葉ふりかけ、ねぎ

米、じゃがいも

豚肉、みそ金31土

わかめおにぎり
豚汁☆保育所の行事、材料等の都合により献立を変更することがあります

にんじん、ごぼう、わかめふりかけ