が濃密であ調査の結果、山梨では人間関係ちも元気になる。孤立・孤独をが元気になれば、医療機関もま会の『資本』であり、共同組織

ま た、「 共 同 組 織 は ま ち と 社評でした。

いる姿に感動した」など大変好逆に皆で再建しようと奮闘して

津川武一記念コーナー

リニューアル！

周年にあたり生協会館１階正面の展示を更新しました。

❻共同❺ＳＤＨ・地域まるごと❹通いの場・居場所づくりの実践

健康づくりの取り組み

組織の“わ”をひろげる取り組❼民医連職員と共同組織がいっしょにすすめる取り組み）

みマ（❶地球に広がる憲法９条・

全体で１６７演題の報告があり

津軽保健生協からは、弘前市平和を守る取り組み ❷いのちる取り組み ❸安心して住み続第一地域包括支援センターで今ました。

けられるまちづくりの取り組み

年から取り組んでいる、地域住民主体型の見守り活動「わんわんパトロール」について報告をし ま し た。 分 科 会 は 全 国 ２ ６０ ヵ 所 以 上 で 視 聴 さ れ、「コロナ禍で各生協の活動が制限されながらも、工夫して実践している取り組みはとても参考になった」などの感想が寄せられまし・五十嵐吉美／齋藤淳一）

た。（組合員活動委員会

3万0363円）

15億9119万3200円（1人平均第720号

タリー動画が上映されました。

あったからこそ再建できたと思「ド、ド、ドーン、ドン♫」。

り、一人ひ抱える人にできることを持ち寄

70を守り、環境・福祉を向上させ122022.11

オンライン視聴〝つながる〞ことが健康で長生きする決め手
回全日本民医連 共同組織活動交流集会ｉｎ 山梨

ることが健康に影響しているとわかりました。
現在は全国で の自治体とも
調 査 も 行 っ て い ま す。 そ の 結う」「息もしないでずっと見て会場に鳴り響く和太鼓。地元笛

とりが社会

津軽保健生協からは「
 わんわんパトロール」

高いことがわかりました。

吹 高 等 学 校“ す い れ き 太 鼓 部 ”

り、人のために頑張って楽しい

日は分科会。７つのテーとかかわり倒産から再建のたたかいと教訓

たドキュメン

ビューを交え係者のインタ訓」では、関たたかいと教産から再建の梨勤医協の倒を描いた「山から再建まで抱えての倒産年前に２３０億円もの負債を山梨勤労者医療協会が今からと強調しました。

による演奏でオープニング。地

第姿に元気をもらいました。
近藤尚己氏（京都大学大学院格差による健康問題と共同組織

果、共同組織などの地域活動に参加者からは「人と人との絆がの役割」と題して記念講演。２いたくらい壮絶な闘いだった」

本１位だったことから、近藤氏の所属していた大学がその理由

22

翌

なくても職員は１人も辞めず、参加している人は、健康寿命が万５０００人の追跡

共同組織活動交流集会とは００２年、山梨は健康寿命が日協力し、共同組織とは、各医療生協組合員や友の会会員などで構成された組織です。民医連活動を共にすすめるパー
トナーであり、共同組織構成員は全国に約 370 万人います。「共同組織活動交流集会」は、全国の活動を交流して各地へ持ち帰り、さらに実践を発展させることを目的として1991 年から 2 年に 1 度開催されています。

安田前理事長も一緒にパトロール中

第７２０号

発 行 所
〒036-8045
弘 前 市 大 字 野 田 ２ 丁 目 ２ の １

津軽保健生活協同組合
発行責任者
村
上渡
電
話
0172−33−7515
ホームページ http://www.tsugaru-health.coop
Ｅメール kenkou@tsugaru-health.coop
印 刷 所
やまと印刷株式会社◎組合員の購読料は出資金に含まれます●日本国憲法より●第13条 すべて国民は、個人として尊重される。
生命、自由及び幸福追求に対する国民の権利については、公共の福祉に反しない限り、立法その他の国政の上で、最大の尊重を必要とする。
第25条 すべて国民は、健康で文化的な最低限度の生活を営む権利を有する。国は、すべての生活部面について、社会福祉、社会保障及び公衆衛生の向上及び増進に努めなければならない。

!!

「 減 給 さ れ た り、 ボ ー ナ ス が 出教 授 ） を 講 師 に 迎 え、「 貧 困・66％、長生きの可能性が ％も26

汗をかくことが長生きの秘訣」

地域で役割ある高齢者は長生きを持っていを研究しました。８年間の追跡1839

5万2405人（9月の新加入者94人） 出資金総額☆組織の概況（9月30日現在） 組合員総数

15

９月 11 日、12 日の２日間、第 15 回全日本民医連共同組織活動交流集会 in 山梨がオンライン開催されました。
2018 年の神奈川集会以来４年ぶりの開催で、全国から 3300 人、山梨の現地会場には 135 人が参加しました。津軽保健生協会館では、２日間で組合員・職員合わせて 23 名がオンライン視聴しました。

元の高校生の一生懸命演奏する（死亡率 12％減）
2016 年調査結果（毎月１日発行）

2 0 2 2 年 11月 １ 日（ 火 ）720号
号（1） 第 720

健リニック55-7707

医 院
62-3101川原診療所
35-2542

本 部
33-7515

センター
35-8933

支援センターあす31-2731

第一地域
援センター
31-1203

5月

6月

7月

8月

9月

コロナ入院延べ患者数（藤代健生病院）

合計 832人

400

343

350
300
250
200
126

150
100

82

110

106

65

500人

4月

5月

6月

7月

8月

9月

発熱外来受診者数（健生病院）
752

800

57

合計 2,666人

700
600
500

459

448

400

339

383

285

300
200
100
0人

4月

2,000
1,800
1,600

1,891

5月

6月

7月

8月

9月

コロナワクチン実施件数（健生病院）

合計 6,957人

1,391

1,400
1,200
1,000

809

800
600
400

750

1,506

610

200
0人

4月

5月

6月

7月

8月

9月

70

10

「健康」
新聞
５103512927日）

!

11

月！

10

9

月度定例理事会 （護ステーション
ちとせ支所53-65874月

手配りさん募集

ステーション
・のだ支所
36-55810人

秋の生協強化月間

ングホーム
まち55-9724

100

５万円が流出しており、実質１７５３万円の増加に留まっています。

護ステーション
ち本所
36-8833

239

200



センター 虹支援事業所
40-3256300

秋の生協強化月間が始ま 【報告事項】
９月度の主な経過報告と 月・ 月・ 月の主な行事⃝りました。新型コロナ“第予定７波”以降、組合員活動を専門委員会報告⃝
８月度の月次仮決算報告
休止した局面もありました⃝
８月度の組合員活動報告⃝
が、 月以降は休止を解除
青森県生活組合連合会理事会報告⃝し、感染対策を徹底してで 【審議事項】〔議決事項〕
きることを工夫しながら強パ ー ト タ イ マ ー・ 臨 時 職 員 の 就 業 規 則 の 運 用 の 変 更 に⃝
化月間に取り組んでいただ
ついてくことを呼びかけていま
技術系職員の臨時・パート職員の賃金変更について⃝〔協議事項〕
す。２０００円以上の増資
津軽地域民主団体への役員・職員の派遣について⃝
で記念品を贈呈する「創立周年特別増資キャンペーン」にも取り組んでおりますので、特別増資へのご協〜 部くらい手配り出来る方
力も何卒よろしくお願いいご協力出来る方は組織部たします。
（☎０１７２ - ８- ９３３）へ（専務・村上 渡）

護センター
虹35-7611

51

401363の比較では７３０８万円下回りました。赤字の要因としては、前述の理由による収益の不足、費用の超過があったほか、健生病院・藤代健生病院ともに、新型コロナの入院患者に対応するための病床を常に確保したため、病床を空けている分の入院収益を獲得できなかったことが挙げられます。
コロナ病床を確保することで得られる補助金等を踏まえた経常利益は３億２７５５万円の黒字となりました
が、予算との比較では９６２０万円下回りました。
出資金は３２１８万円の増加となりましたが、やむを得ない事情による年度途中での減資・脱退で１４６石診療所
53-3015634600

係る医薬品（薬の仕入れ値が高額）と感染防護具費用の増加、水道光熱費の高騰などにより前年および予算を上回りました。
事業利益（事業収益－事業費用）は▲５億９９５３万円の赤字となり、予算と健生病院
36-5181

合計 2,695人

698700360

健生病院・健生クリニック

した。在宅の分野では、訪問診療（医師の往診）が収益を伸ばした一方で、訪問看護収益は目標とした件数に達することができずに予算を下回りました。介護では、全体的に新型コロナ流行や豪雨の影響を受け、目標の利用者数に達しない状況が続きました。
事業費用は 億９７０２万円となりました。前年を３億３９８９万円上回り、予算を２６６６万円上回りました。コロナ禍での職員の奮闘に応える夏期賞与の増額や、新型コロナ治療に

病 院
55-7717

コロナ入院延べ患者数（健生病院）
800

400

上半期

第720
第720号
号 （2）

こまりごと
経 営 活 動 を 報 告！ お電話相談会

２０２2年度

500

2 022年11月１日
022 年11月１日（火（火））２０２２年度上半期（２０２２年４～９月）の事業収益は 億９７４９万円となりました。前年を１億２４５８万円上回りましたが、予算を４６４１万円下回りました。医療では、発熱外来の受診者数が多かったことなどによる外来収益の増加や、コロナワクチン実施による保健予防活動収益の増加がありましたが、健生病院・藤代健生病院の一般病棟にクラスターが発生したことで診療を制限したことなどにより、入院収益が大きく予算を下回りま

ホームページ

健 生 病院
健生病院
ホームページ
クリッニッ
ク
健生クリニ
ク

イル版
ムページ

津軽保健生協康

無料※通話料金は個人負担となります。

202２年

開催
日

１１/１２ （土） １２/１０ （土）１/１４（土） ２/１８（土） ３/１１（土）
202３年

受付
時間

９：３０～１１：３０

医療・介護・健康・生活などに関する日頃のおこまりごと、お悩みを是非ご相談ください。
医師、看護師、薬剤師、社会福祉士、リハビリ、管理栄養士などの医療専門職がご相談にお答えいたします。
おひとりで悩まずに、ぜひ私たちにお話を聞かせてください。

「家族の介護に不安がある。」「いまの薬を飲み続けていいのか心配。」

電話番号「お金に余裕がなくて病院に行けない。」

0172-55-7690 （専用）

脳梗塞治療と社会格差
健生病院副院長

本コラム第１回は「日進月歩の搬送と診断」という題で、脳梗塞発症直後に脳動脈内にできた血のかたまり（血栓）を溶かす薬剤を、静脈注射で投与する治療（血栓溶解療法）の話をしました。動脈が詰まり血液が届かないことによって起こる脳の傷害を最小限にするため、当時は、発症３時間以内に薬を投与すべしとされていて、脳梗塞を発症したら、いかに早く病院に搬送して診断し治療を開始するかが重要だという内容でした。
それから 10 年が経過し、脳梗塞の治療は大きく進歩しました。血栓溶解療法が発症４時間半まで有効で
あ る こ と が 明 ら か に な り ま し た。
2015 年に、脳の動脈内にカテーテルを挿入して血栓を直接取り除き、血流を回復させる治療（血栓回収療法）の有効性が明らかになり、実際の臨床現場で行われるようになりました。津軽地域では、弘前大学脳神経外科で行われており、健生病院でも CT や MRI などの画像をオンラインで大学に送り相談するシステムを活用して、適応があれば患者を迅速に転院させるようにしています。血栓溶解療法は発症から４時間半が期限ですが、血栓回収療法は一般的には発症６時間以内、症例によっては発症 16 時間から 24 時間まで適応する場合があります。

安 田肇

一方で、こうした治療について、アメリカでは人種、所得によって受けられるかどうかの医療格差があります。アメリカ神経学会誌 21 年 12月７日号に掲載された論文によると、16 年から 18 年までの２年間にアメリカで発症した 144 万人の脳梗塞患者を検討すると、黒人は白人と比べて静脈注射による血栓溶解療法を受けた患者は 82％、カテーテルによる血栓回収療法は 75％と少なく、年収 38,000 ドル未満と 64,000ドル以上を比較すると、低所得者では、 血 栓 溶 解 療 法 を 受 け た 患 者 は81％、血栓回収療法を受けた患者は84％と少ないことが示されました。
医療をめぐる格差は、アメリカと比較すると国民皆保険制度のある日本では少ないとされていますが、都市部と郡部とでは受けられる医療内容に格差がある可能性があります。
しかし、こうした大規模な社会医学的研究は日本でなされることが少なく、実態は分かっていません。私たち医療従事者の使命は、新しい研究成果に基づいた最新の医療知識や技術を習得し地域で実践するとともに、そうした技術を平等に提供できるようにすることだと思います。
さて、これまで長い間、本コラムを読んでいただき有難うございました。津軽保健生協を、今後ともよろしくお願い申し上げます。
（本コラムは今回で終了します）

http://www.kensei-hp.jp

http://www.kensei-hp.jp/

健生病院での新型コロナウイルス感染症対応


ど様々なことを行ってきの確保・ワクチン接種なして発熱外来・入院病床

イルス感染症への対応と以上の間、新型コロナウきましてもこれまで２年思います。健生病院にお着きを見せている頃だと要な日用品を院内の売店毎に管理し、入院中に必Ｏカードを入院患者さんゃいます。当院ではＱＵ参できない方もいらっし場合に下着や日用品を持急に入院が必要となった

発熱外来等を経由し、日用品の買い物代行

入院中に必要なう報道がありました。

面会も叶わなかったといった際にご家族が最期のが、芸能人の方が亡くなれます。約２年半前です

出入り業者の方との接触ました。メディア等を通で購入して退院後に清算

この記事が掲載されてじて日本各地の医療機関をすることとしています。 期が近い患者さんへ濃厚を少なくするように努めでの対応を目の当たりに接触者でないご家族が希いる頃は第７波と言われしている方もいらっしゃ
購入できる物品はスタッ望された場合の面会を行ています。

ると思いますが、今回はフの判断によります。ご着用した看護師が患者さが決定した際は防護具をよりコロナ病棟への入院発熱外来や各科の外来者さんと区別し、使い捨食器類はコロナ以外の患入院中に使用している使い捨て容器を使用

入院中の食事提供は今回４つの対応例をごしていただいています。

ンライン接続での面会をか院内のスペースからオ護具を着用していただくには通常の対応と異なる

西北ブロック

それを踏まえて各支部・月間の行動提起があり、部部長から秋の生協強化

西北ブロック月間推進委員会の開催
９月 日、健生五所川原診療所で西北ブロック月間推進委員会が開催さ

態調査を積極的に行い、「年齢不明組合員」の実００歳以上組合員 」や間の行動提起にある「１への訪問行動のほか、月今年は、死亡組合員宅た。

への意思統一を図りまし

告がされ、生協強化月間れ、 名が参加しました。 事業所からの取り組み報
初めに、八島将仁組織

中里支部へ避難しようと外へ出た

たそうで、すぐに集会所に急に水位が上がって来ら、５分と経たないうちぞ 」との声を聞いてかさんは、「 水が来ている支部長の近所の組合員そうです。

る水位で押し寄せてきたとなって、腰の上までくが決壊し、生活道路が川上流にある薄市川の支流んでいる薄市地域です。

３番目は、支部長が住８月豪雨被害の地域を回って２０２２年８月 日に中泊町中里地域の８月豪雨の被災個所を回りました。最初は中里川の土手が決壊した現場です。土砂や流木が水田に流れ込み、一面水没しておりました。写真は土嚢を積んで応急的な対応が取られている様子です。
２番目は下高根地区です。崖側に建つ家に神社の山門を通って、土砂が崩れ落ちていました。

ら、隣のおばあさんが水圧で中々進めず転びそうになっていたので、身体を支えながらやっとの思〝つながり〟を強化しようとする支部が多く見られました。また、健生五所川原診療所の漆舘杏子

事務長から、月間中はデイケア部門で組合員加入の呼びかけに力を入れること、健康チャレンジに全職員が取り組んでいくことなどが報告されました。

月 日までの２ヵ月間で目標達成に向けて、支部・事業所共に頑張っていきます。

 （組織部・齋藤淳一）て お り、 そ の 中 の １ 軒は、濡れた畳・床板が取り払われ、床下には浸水による泥が溜まった状態となっていました。家財道具が片付けられ、集積所は山となっていました。被災者への支援が求められています。あらためて自然災害の恐ろしさを感じ、気候変動への対策も必要になっています。地域のつながりを大事にして、支える活動が

応 募 方 法▼とき方＝カギに従ってマス目をうめて下さい。二重の枠の中に入った文字をうまくつなげるとひとつの言葉（答え）になります。
▼ハガキやメールでパズルの答えと、「興味を感じた記事」や、日頃の想い、身のまわりのことをご記入下さい。おたよりは一部紙面に掲載させていただく場合があります。
（紙上ペンネーム可）▼締切日 月 日必着。正解者から人にＱＵＯカードをお贈りします。
▼送り先 〒０３６ ８０４５
弘前市野田２丁目２の１
津軽保健生協・健康パズル係
Ｅメールkenkou@tsugaru-health.coop《ヨコのカギ》

２みつ豆やわらび餅など、 １料理にちょっと添えて風和風のデザートにかけ味を増すもの。ネギやて食べることが多い
ワサビ、ショウガなど
３外国の人と身振り――
４ラクダはここに栄養を―でコミュニケーショ
蓄えているそうンをとる
５色づいたイチョウやモ
４冬の始まりを知らせる
ミジを観て楽しむ
強い風。――――一号
６シンデレラの落としも５これを見れば、本のどのと言えば、ガラスのこにどんな内容が書い――にんべん
くさかんむりてあるかが分かる
７「人偏」
や「草冠」など、漢字のカテゴリーのこと《タテのカギ》

10ている流行に一時の落ち

当院での対応方法の一例っております。その際は当院では、現在は終末を紹介したいと思います。 理解の程よろしくお願いんを誘導して病室へと向ての容器で提供をしてい紹介いたしました。どこスタッフの指導の下、防かいます。その際に通過ます。食後の下膳時に食の医療機関でもそうです

患者様の面会ことから窮屈と感じるこいで、集会所にたどり着求められていると強く感じました。

（平 川 市）（黒 石 市）（つ が る 市）（五所川原市）（藤 崎 町）

葛西利伊子
成田 令子

佐々木むつ子

正解者多数のため、抽選で第 号（ ／１付）パズルの次の 名の方にＱＵＯカード
正解「ショクヨク＝食欲」を差し上げます。（敬称略）（弘 前 市） 石岡 裕樹
小林 敦子
成田眞理子
（青 森 市） 鎌田真喜子
村田 育子
酒井 知可
今 真貴子

片方だけ無くしやすい致します。

する経路をスタッフが一器ごとそのまま廃棄し、が、コロナ対応へは他疾

新型コロナが直接的なともあるかと思われます

けたとおっしゃっていました。

《ヒント》
（５文字）

入院時の通路封鎖

時的に封鎖して来院者や感染の拡大を防ぐことが患とは異なった対応が必

死因ではないが超高齢のが、ご理解とご協力をお要となります。患者さん方などは様々な疾患を抱願い致します。

（中里支部運営委員・−

健生介護
虹0172-3

薄市地区は多くの世帯

弘前市第包括支援0172-320

7

10

健生訪問看護たまち0172-3角田尚伸）

11

6

健生介護セ
居宅介護支
0172-4



地域生活支
ぴ
あ0172-3

5

7

組合員セ
0172-3が床上・床下浸水になっ4

6

終末期が近いえており残念ながらコロ・波多野宏行）

10

4

藤代健0172-3（健生病院事務局次長

健生訪問看護たまち・ち0172-5

321532

健生五所川
0173-322

健 生
0172-5

ナ病棟入院中にお亡くなりになる患者さんもおら

訪問看護ス
たまち・の0172-3

719

ヨ シ ミイシギ ン
ニ ュ ウ ヨ ク
ツ ウク
キヨ ロ イ1

津 軽0172-6

18

ナーシン
たま0172-5

神社の山門に土砂

生 協0172-3

土手の決壊

30

健生黒石
0172-5

17

11

健生クリ0172-5
食事提供の様子

モバイ
ホーム

目的です。
（写真参考）
紙のトレーに移しかえている康
健2 0 2 2 年 11月 １ 日（火（火））720号
号（3） 第 720

眞弓

佐藤輝子

喜多嶋公

座敷わらし考黒石市

東中支 部 ／ 五中支部

た。雨が降ると長靴をながらの手配りは過ぎて仕事を持ちなタレをからませてできあき、こげ目がついたら好き肉で包みフライパンで焼を入れ、薄切りの豚肉や牛状態に保きれいな玄関前が届けていない人、検査も受生病院のたれました。

すくすく
エン ジ ェ ル

食欲の秋！
弘前市

清掃活動で安田先生のレビー小体型
サッパリ

認知症と座敷わらしの関係

９月に入り日曜日の４ら誘い合っての参加も。

はくものだと思って少し大変になりまがり。お弁当にもオススメ

家に帰ると既に電けていない人もあると思わうまれてきてくれてありがとう！
楽しく過ごそうね

元気の源中田
食欲の秋、毛豆にカボチ

板柳町
１０３歳の増田さん！
ャに栗、りんご、梨。体重を興味深く読みました。なるほどそういうことかと思日午後、健生病院ロータ花壇の雑草取りなどの作いました。納得です。

ばくだんメシ人、五中支部３人が集合齊藤けい子
青森市だんメシ」を作ります。小総代会発

リーに、東中支部から６「健康」を初めて手にし業を行ないました。班かい町会で組合員、さめのオニギリ（ピンポン言にもあ浪岡のバァバたとき、手配りさん募集を孫のバースデーに「ばく し、樹木の枯れ枝切除、弘前市

世代交代を計怖い！

カラオケで熱唱やロールケーキぺろりの食欲がお元気の源でしょうか…。今回のパズルの答えと重なりますね。益々お元気でスニーカーをはく
見て組織部に電話を。新し部数も増え続けて玉）の中にお好みでチーズ

長谷川カツ「 大 雨・ 洪 水・ 台 風
歳を青森市から身を守ろう」す
いますが、い ま し た が、 ス ニ ーした。世代交代しですよ。

気がいるくらい暗れ、心配だ。

いっぱいミルクのんで大きくなってね。のの香ちゃん

健康にすくすく育ってね！！

り つ か

ごく勉強になりましカ ー を は く と は、 目ていただきたく、

内記

８ 月 の 豪 雨 の 際、くなっていて、冬蝦名か對馬すい

ち か げった、健か ら う ろ こ で し た。
職員の方々の協力
工藤

簡 略 化 で「 東 奥 日 報 」 にコロナ感染者の全数把握

弘前市

全数把握簡略化

ま だ、 り ん ご の 収 穫

冬が近づいてをお願いします。

小笠原理恵

最近日が短くな

弘前市が終わらないので台すが…。

甘く見ていた２度も外出してしまが近づいているな

つがる市

知可

い、、一度は山道のたあと感じていま酒井め土砂崩れを目の当す。寒暖差もある

平川市

た り に し ま し た。 正

五所川原診療所で健康チ

医師

講師：坂本隆り、仕事が終わり 「発生届が感染者数の２割」とのっていたが、感染者で直、 無 事 で あ っ た こので服装にも気をャレンジ用紙を貰い、チャ脳の活性化をとはたまたま偶然だ

使って風邪を引かレンジしています。脳いき作家で私は大ファンです。

治は金木町生まれの偉大ないきはまず読書です。太宰憲英

っ た と 思 い ま す。 豪ないように気をつ愛子

雨を甘く見ていたのけたいです。

復旧を願って石村脳活にナンプレ頑張る。

◦ 11 月 12 日（土）

翠ちゃん

組織部

ではないか、本当に外せない用事だったのか…と自問

青森市

ぐっすり眠れる目が惚ける、頭も疲れます。

覚蓮坊通りました。途中線路が寸

夜はワンカップ呑んでぐっ

平川市
断されている箇所があり、すり眠れます。いろんな夢依存症を理解する

千景ちゃん

津軽保健生活協同組合しています。

奇跡の生存！

本当に久しぶりに道の駅職場の駐車場が水没。夜心が痛みました。早期に全めぐりに出かけ、西海岸を勤明けだったので、ただた面補修され、リゾートしらモコモコだ見守るだけでしたが、幸鶴田町

いにも奇跡の生存の我が愛運動もいいね。にチャレンジしよう。健康が一番かみが通る風景が見たいし乗りたいです。

藤代健生病院 家族教室のご案内

相馬

元気に育ってね。by父さん たくさん遊んで大きくなってね。by母さん

三上

９時～９時30分講義、９時半～ 11時半語り合い
当院に受診していない方のご家族も参加可能です。

・組合員がお亡くなりになられた時…。

℡ 0172-36-5181

生まれてきてくれてありがとう
大きくなあれ

これからも元気に大きく育ってね♡アイラブわこりん♡

なはわこちゃん・
「健康」新聞が２部届いている時…。

地域連携室と羽凪斗ちゃん

💋

佐藤

琉空ちゃん

櫻庭

いつも笑顔をありがとう♡健康に元気にすくすく育ってね♡

電話0172-35-8933

力いっぱい動いて大きくなってね！
パパ、ママ大好き♡

お姉ちゃんと仲良くね♡生まれてきてくれてありがとう♡ちゅっ石田じん迅ちゃん

・引っ越しされた時…。

［参加希望の方は下記までご一報を！］し い な

４ヵ月健診のあかちゃんたちですく律花ちゃん
秋元＜材料（２人分）＞
じゃが芋２個（400g）
玉葱１/２個（100g）
牛乳50ml 豚挽肉40g
酒少々
トマト１個（200g）
水200mlケチャップ大さじ２
砂糖小さじ１/２
ピザ用チーズ大さじ４
塩・こしょう少々
油適量＜作り方＞❶じゃが芋は皮をむいて５mm位の厚さの半月切りにし、さっと水で洗う。
玉葱は分量の半分をスライス、もう半分をみじん切りにする。トマトは１cm角に切る。
❷鍋にじゃが芋とスライス玉葱を入れて浸るくらいの水を加えてじゃが芋が軟らかくなるまで煮る。芋が軟らかくなってきたら粗くつぶして水気を飛ばし、牛乳を加えて更に少し水気を飛ばすようにする。
❸フライパンに油をひき、豚挽肉を入工藤

一人当たり エネルギー 353kcal 塩分 1.1g

風が来なきゃいいでじ ゃ が 芋 の ミートソースグ ラタン

椎愛ちゃん・住所、氏名が変わった時…。

総子
雪田

下山

このような時、ご連絡ください☆献立紹介…
健生病院
管理栄養士

楽しい お料理る70

これからも末永く乗車！

りたいです。

！！

れて酒を振り炒める。肉に火が通ったら、みじん切りにした玉葱を加えて更に炒める。
❹玉葱が透き通ってきたらトマトを加えて軽く炒め、水を入れてトマトをつぶしながら煮る。
❺トマトと具材がなじむように煮詰めたらケチャップと砂糖、塩・こしょうを加えて味を整える（ミートソース完成）。
❻耐熱皿に❷のじゃが芋を入れて平らにし、上に❺のミートソース、ピザ用チーズの順にのせてオーブントース
ターでチーズが溶けて焼き色がつくまで焼く。

！！

第720
第720号
号 （4）
2 022年11月１日
022 年11月１日（火（火））康健