日／曜

献 立 名

1 ご飯
鶏と葱の甘辛焼き／ 大根とツナの煮物
きゃべつともやしの味噌汁
デザート

土
3 ご飯
変わりローストチキン／ れんこんサラダ
麩の味噌汁
デザート

令和5年4月献立表 きし保育園
午 後材
料
名
おやつ
熱や力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの
午 前
米／上白糖／食パン／マーガリン

米／マヨネーズ／白すりごま／小町麩／上白糖／無塩バター／薄力粉

鶏もも肉／ツナ缶／白味噌／牛乳

鶏もも肉／白味噌／卵／牛乳

長葱／にんにく／大根／ト ガーリックトースト
マト／キャベツ／緑豆もや 牛乳
し／オレンジ／パセリ
お菓子牛乳
れんこん／人参／キャベツ 蒸しケーキ（プレーン）
牛乳／絹さや／バナナ／マヨネーズ／お好み焼き粉／揚げ玉

豚ひき肉／卵／かに風
味かまぼこ／はんぺん／ダイスチーズ／青のり／かつお節／牛乳

米／片栗粉／調合油／
上白糖／さつま芋／無塩バター

生鮭／豚肩ロース肉／白味噌／牛乳／ゼラチ
ン

お菓子
牛乳
玉葱／カットトマト缶／か お好み焼き
ぼちゃ／きゅうり／人参／ 牛乳
かぶ／パインアップル／キャベツ／紅しょうが／小 お菓子
葱牛乳
玉葱／人参／レモン果汁／ ぶどうゼリー
大根／長葱／ごぼう／オレンジ／ぶどうジュース／ フレンチサラダ
わかめスープデザート

米／オリーブ油／白いりごま／スイートカッ
トポテト／無塩バター／上白糖

豚ひき肉／ベーコン／
生わかめ／プチダノン／牛乳／卵黄お菓子牛乳
玉葱／人参／生姜／にんに スイートポテト
く／アスパラ／きゅうり／ 麦茶
サニーレタス／黄パプリカ／ しぐれサラダ
オニオンスープ
デザート

ロールパン／薄力粉／パン粉／調合油／上白糖／ごま油／オリーブ油／無塩バター

めかじき／卵／ロース
ハム／ダイスチーズ／
牛乳

米／調合油

豚肩ロース肉／ツナ缶／生わかめ／白味噌／牛乳

月
スパゲッティ／オリー
4 ミートソーススパゲッティ
かぼちゃのフリッター
ブ油／薄力粉／調合油／ コンビサラダ
かぶのスープデザート

火5 ご飯
鮭の南蛮漬け／ さつま芋のレモン煮
豚汁
デザート,牛乳水
6 ドライカレー
アスパラソテー木
7 バターロール
まぐろカツ

金ご飯
8 豚肉とスナップエンドウの塩炒め／ きゅうりとツナの和え物
かぶの甘酢漬け土 わかめとねぎの味噌汁
デザート
米／パン粉／上白糖／
10 のりたまふりかけご飯
松風焼き
白いりごま／ごま油／／ もやしときゅうりの和え物 マヨネーズ／スイート
わかめのすまし汁
カットポテト／だんご
月 デザート粉／黒いりごま／調合
油
麦ご飯
米／押麦／薄力粉／オ
11 鶏の梅風味焼き
リーブ油／上白糖／マ／ さつま揚げときゃべつの塩炒 ヨネーズ／ホットケー
あおさのりの味噌汁
キミックス／マーガリ
火 デザートン／ケーキシロップ
ふんわり食パン
ふんわり食パン／薄力
12 白身魚のフリッター
粉／調合油／無塩バ
ター／米／ アスパラのバターソテー
ふわふわスープデザート

水
13 わかめごはん
肉じゃが／ カニサラダ
卵の味噌汁
デザート

木
14 ご飯
かれいの煮付け／ 人参しりしりきゅうり漬け
金 なめこの味噌汁
デザート
15 ご飯
プルコギ
／ 人参のごま和え
玉葱の味噌汁土 デザート牛乳

米／じゃが芋／上白糖／オリーブ油／マヨネーズ／ロールパン

鶏ひき肉／牛乳／卵／白味噌／生わかめ

お菓子
牛乳
きゅうり／人参／キャベツ バナナマフィン
牛乳／玉葱／みかん／バナナ
お菓子牛乳
スナップえんどう／きゅう 梅しそご飯
牛乳り／かぶ／長葱／バナナ
お菓子牛乳
長葱／玉葱／緑豆もやし／ さつま芋の揚げだんご
きゅうり／ブロッコリー／ 牛乳

お菓子牛乳
鶏もも肉／さつま揚げ 梅干し／大葉／キャベツ／ 野菜ジュースホットケーキ／塩昆布／あおさ(素干 スナップえんどう／小葱／ 牛乳
し)／白味噌／卵／牛乳 オレンジ／野菜生活ジュース
お菓子牛乳
メルルーサ／卵／牛乳 アスパラ／キャベツ／コー 青菜ご飯
ン缶／コーンクリーム缶／ 牛乳
パインアップル
お菓子牛乳
豚肩ロース肉／かにフ 玉葱／人参／レタス／きゅ モコモコクリームパン
レーク／卵／白味噌／ うり／トマト／絹さや／み 麦茶
プチダノン／ﾎｲｯﾌﾟｸﾘｰﾑ かん缶

米／上白糖／オリーブ
油／ごま油／クウォー
ターカットポテト／片栗粉

まがれい／ツナ缶／卵／白味噌／牛乳

米／上白糖／ごま油／
白いりごま／黒いりご
ま／黒すりごま／マヨネーズ／上白糖

牛ばら肉／油揚げ／白味噌／牛乳／ヨーグル
トお菓子
牛乳
生姜／人参／きゅうり／な 芋もちめこ／小松菜／パインアッ 牛乳
プル
お菓子
牛乳
玉葱／にら／人参／アスパ ヨーグルトのブルーベリー
ラ／オレンジ／ブルーベ
リージャム＊献立は都合により変更する場合があります。

お菓子
牛乳

日／曜

献 立 名材／ かぼちゃサラダ
大根スープ
デザート

金22 ご飯鶏のさっぱり煮／ アスパラのごま和え
かぶの味噌汁デザート

土24 麻婆丼
春雨の中華炒め

鶏もも肉／ロースハム／卵／油揚げ／白味噌／プチダノン／粉チー
ズ
かにフレーク／卵／なると／豚ひき肉／かつお節／牛乳

トラウトサーモン／油揚げ／白味噌／ロース
ハム／牛乳

合びき肉／豚ひき肉／
卵／牛乳／チキンナ
ゲット

鶏もも肉／白味噌／牛
乳米／上白糖／オリーブ油／マヨネーズ／上白／ いんげんとベーコンソテー 糖
豆腐の味噌汁デザート

豚肩ロース肉／ベーコン／木綿豆腐／白味噌／牛乳／ゼラチン

食パン／マヨネーズ／パン粉／オリーブ油／もち米／片栗粉

まがれい／粉チーズ／牛乳／豚ひき肉

米／上白糖／片栗粉／マヨネーズ／調合油／ごま油／サンドイッチ
用食パン／グラニュー糖／マーガリン
米／上白糖／オリーブ
油／小町麩／フライド
ポテト／調合油

ベーコン／押し豆腐／鶏ひき肉／ロースハム／スライスチーズ／卵／白味噌／プチダノン／ ブロッコリーソテー
コーンポタージュデザート

水
27 たけのことベーコンの混ぜご飯
豆腐入りナゲット／ チーズサラダ
ニラ卵味噌汁
デザート

木
28 ご飯
鯖の味噌煮

／ 切干大根のスタミナ炒め
オクラの煮浸し金 潮汁
デザート

玉葱／人参／レタス／トマ
ト／ぶどうジュース

米／上白糖／白すりご
ま／白いりごま／食パン／マーガリン

月
25 ご飯
生姜焼き

鯖／白味噌／豚ひき肉／なると／牛乳月 平 均 栄 養 価 エネルギー593ｋｃal

午 後午 前イタリアンラーメン

お菓子牛乳
小葱／玉葱／生しいたけ(菌 ディアマンクッキー
床栽培、生)／生姜／きゅう 牛乳
り／コーン缶／青梗菜／パインアップル
お菓子牛乳
ほうれん草／人参／きゅう ハムサンドり／パセリ／大根／バナナ 牛乳

柔らか鶏ささ身／ロー かぼちゃ／きゅうり／レタ
スハム／ベーコン／ﾎｲｯ ス／大根／オレンジ／いちﾌﾟｸﾘｰﾑ／牛乳
ごジャム／いちご木綿豆腐／豚ひき肉／
白味噌／ツナ缶／きな粉／牛乳

火 牛乳
26 食パン
かれいの香草焼き

きゅうり／スナップえんどう／ほうれん草／トマト／
にんにく

クロワッサン／薄力粉／強力粉／片栗粉／調合油／マヨネーズ／スポンジケーキ

米／ごま油／上白糖／
片栗粉／緑豆春雨／黒蜜／ ツナサラダ
雲海スープ
デザート

名おやつ
熱や力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの

米／薄力粉／調合油／
17 緑黄色ふりかけご飯
鶏のから揚げ緑豆春雨／オリーブ油／マヨネーズ／タンメ／ 春雨と卵のサラダ
スナップエンドウの煮浸しン
ほうれん草の味噌汁
月 デザート
米／ごま油／オリーブ18 カニチャーハン
手作りしゅうまい
油／しゅうまいの皮／
片栗粉／薄力粉／無塩／ きゅうりのおかか和え
華風汁
バター／上白糖／グラ
火 デザートニュー糖
ご飯
米／ごま油／上白糖／
19 鮭の塩焼き
じゃが芋／サンドイッ
チ用食パン／マヨネー／ 三色ナムル
粉ふき芋ズ
大根の味噌汁水 デザート
黒糖ロール／パン粉／
20 黒糖ロール
ハンバーグ
フライドポテト／調合油／ 人参のラペ
トマトの卵スープデザート

木
21 クロワッサン
クリスピーチキン料

にんにく／生姜／アスパラ／トマト／かぶ／バナナ

お菓子牛乳
チキンナゲット
牛乳
お菓子牛乳
誕生会ケーキ牛乳
お菓子牛乳
シュガートースト牛乳

お菓子牛乳
長葱／にんにく／生姜／人 きなこバナナの黒蜜添え
参／生しいたけ(菌床栽培、 牛乳
生)／にら／たけのこ水煮／レタス／きゅうり／黄パプ お菓子リカ／青梗菜／オレンジ／ 牛乳
バナナ
ガーデンフルーツゼリー
玉葱／人参／いんげん／キャベツ／小松菜／バナナ／みかん缶／もも缶／パイン缶
お菓子牛乳
パセリ／ブロッコリー／に 真珠蒸し
んにく／アスパラ／コーン 牛乳
缶／コーンクリーム缶／パインアップル／玉葱／生し お菓子
いたけ(菌床栽培、生)／生 牛乳
姜たけのこ水煮／人参／きゅ ラスク
ほうじ茶
うり／にら生姜／切干大根／人参／コーン缶／長葱／にら／にんにく／オクラ／糸みつば／バナナ

タンパク質22.7ｇ

お菓子牛乳
フライドポテトコンソメ
牛乳
お菓子
牛乳

脂質21.1ｇ