第７２４号

発 行 所〒036-8045
弘 前 市 大 字 野 田 ２ 丁 目 ２ の １

津軽保健生活協同組合

第724号

大軍拡 絶対反対、憲法９条を守れ！

戦争か平和か―日本の進路問われる
えんせん

全土が戦場になることを想定し、全国約３００の自衛隊基地を化
学、生物、核兵器の攻撃に耐えられるよう強靭化する計画を目論んでいることも明らかになりました。国民の命を危険にさらしても、自衛隊の司令部だけは生き残ろうとする。本当に恐ろしい話です。

憲法の理念を生かそう

3万0782円）

2023.4

発行責任者
村
上
渡
電
話
0172−33−7515
ホームページ http://www.tsugaru-health.coop
Ｅメール kenkou@tsugaru-health.coop
印 刷 所
やまと印刷株式会社◎組合員の購読料は出資金に含まれます●日本国憲法より●第13条 すべて国民は、個人として尊重される。
生命、自由及び幸福追求に対する国民の権利については、公共の福祉に反しない限り、立法その他の国政の上で、最大の尊重を必要とする。
第25条 すべて国民は、健康で文化的な最低限度の生活を営む権利を有する。国は、すべての生活部面について、社会福祉、社会保障及び公衆衛生の向上及び増進に努めなければならない。

岸田内閣は「専守防衛」を投げ捨て、大軍
拡で日本を戦争する国にしようとしています。青森県内にも軍事施設が各所にあり、大きな影響があります。青森民医連、柳谷円・社保委員会委員長にお話をお聞きしました。

〒036-8045 弘前市野田２丁目２番地１
津軽保健生活協同組合 看護介護部 看護職員採用係
看護介護部 担当 阿保 0172-33-7515●津軽保健生活協同組合ホームページにも詳細を掲載しております。

その一つひとつの行動の積み重ねが、社会の発展と、戦争のない世の中に結びつくと信じています。
これから新たに取り組む「平和、いのち、くらしを壊す大軍拡、大増税を許さない請願署名」には、隣り近所の方々にもお声掛けい
ただき、ご協力をよろしくお願いいたします。

●お問合せ先争に反対するのはあたり前です。日本国憲法の理念を生かし、無差
別平等・公正な医療と福祉の実現をめざす、

応募
方法

津軽保健生活協同組合ホームページ「採用情報」2024 年 4 月採用看護職員募集の詳細をよく読んでからご応募ください。応募期間終了後、応募いただいた方に受験会場・適性検査等詳細案内を郵送いたします。

私たちが地域のいのちと健康を守るため、より良い医療、介護を目指し奮闘するなかで、その対極にある戦活動者交流集会 ３／１

応募
書類

新卒：①履歴書（WEB） ②成績証明書 ③卒業見込み証明書
既卒：①履歴書（WEB） ②職務経歴書 ③資格免許証（コピー可）

南中央支部

新卒：小論文・適性検査（WEB）・面接
既卒：適性検査（WEB）・面接

ロシア国民の厭戦の広がりと、平和憲法を掲げている日本がこの戦争を終わらせるために外交的な主導権をとれ
ば、世界の人々に大きな希望を与えることは
必定です。

選考
方法

第２回 8月26日（土） 応募期間：8月1日（火）～8月10日（木）必着

争の正しい解決は、一刻も早く侵攻した軍隊を撤退させることです。
ロシアにも、プーチ
ン政権の反戦運動の取り締まりに抗して反戦を叫ぶ国民がいます。
戦争を止めるカギは、

和やかに有意義に

採 用
選考日

第１回 6月3日（土） 応募期間：5月8日（月）～5月19日（金）必着

健康チェックの後は美味しい弁当を食べてからゆっくり温泉に浸かり、久しぶりに有意
義な活動者交流集会となりました。
（ 支部長 尾﨑一美）

看護師、助産師

安全保障の本質とは？

15

16億1650万4600円（1人平均5万2515人（2月の新加入者83人） 出資金総額☆組織の概況（2月28日現在） 組合員総数

円

柳谷

3

3

侵略戦争の正しい解決は？

青森県民主医療連合会・社保委員会委員長

ロシアのウクライナ
侵攻から１年余りが過ぎました。無論、許されないのはプーチン大統領で、その責任は厳しく追及されねばなりません。一方、ウクライナの防衛戦を「武力には武力」でと欧米諸国が後押しし、次々と戦車やロケットを戦場しないと誓った日本の憲法９条は「あなたたちを攻撃しないよ」という、世界に向けての約束です。暴力でやっつけることはしないという約束こそ、安全保障の本質ではないでしょうか。
憲法９条を掲げる日
本が敵基地攻撃能力など持つのなら、これ以上ない矛盾と裏切りに他なりません。

月１日に南中央支部活動者交流集会を開催しました。会場は大坊温泉で参加者は 人。
年間、支部運営会
議以外の活動は出来なかったので、バスに乗る時のあいさつからお
互いの近況を確認し合ったり、今年の大雪で苦労したこと、事情あって参加出来なかった人の健康を気づかったりと、和やかな雰囲
気で始まりました。
会場に着いてからは組織部支部担当の葛西さんによる健康チェッ
クです。どんな結果が出るのか心配しながら検査を受けました。結果は項目によっては多少標準を上下した人もありましたが、皆さん
標準の範囲内で健康に問題ないとのことで一同ホッとしました。

2024年度 ４月
採用「 憲法９条で国を守れるのか」憲法改悪を許さない全国署名に取り組んでいると、時々そのような声も聞こえます。ウクライナの駐日 大 使 は、 ゼ レ ン ス
キー大統領が日本に軍事支援を求めなかった
理由について「我々は（ 戦力不保持などを定めた）憲法９条や政治環境を認識している」と見解を示しています。戦後、二度と戦争兆円と金額ありきで軍拡予算を決め、国民の命・くらしのための年金や医療費から流用するだけでなく、国債発行という禁じ手にも着手して、その財源をつくろうとしています。
敵基地攻撃に対する
相手からの反撃で日本

看護師 10 名 助産師 1 名（新卒・
既卒含む）

●職種

看護職員募集健生病院 藤代健生病院

大軍拡には警戒を
いま、岸田政権が敵基地攻撃能力の保有と大軍拡を推し進めよう
としています。戦争が起こればもうかる人がいます。そんな人たちに支えられた安保３文書改定の閣議決定を、
今国会で押し切ろうとしています。５年間で43に送り出しています。
あと何人の尊い命が奪 わ れ、 思 い 出 の 詰
まった民家が壊されるのか。子供たちは、あと何日怯えながらその日、その日を乗り越え
ね ば な ら な い の か。
いったん戦争が始まれば、たとえ専守防衛であっても、武力対武力の無限の悪循環は悲し
みと憎しみしか生まな
い現実を、私たちは連日の報道で目の当たりにしています。侵略戦

憲法９条こそ、最大の安全保障（毎月１日発行）

2 0 2 3 年 ４ 月 １ 日（ 土 ）
第 724
724号
号
（1）

３

教育委員会

◦ 7 月 8 日 （土） 依存症を理解する

藤代健生病院・依存症治療の紹介
支部学習担当者会議

３／１

活発に意見を交換

川原診療所
35-2542認知症について酒 ・ ギ ャ ン ブ ル ・ ク ス リ の問題で悩まれている方へ℡ 0172-36-5181

2116◦ 8 月 19 日（土） 生きづらさを考える～病気がかくれているかも◦ 5 月 13 日（土） ギャンブル依存症～ギャマノンの方の語り 講師：全国ギャンブル

依存症ってどんな病気？

９時30分～ 10時講義 10時～ 11時30分 語り合い 当院に受診していない方のご家族も参加可能です。

３月１日、生協会館で支部学習担当者会議を開催しました。
昨年９月 日に続き、２回目の開催です。当日
は前月までの悪天候とはうってかわって穏やかな日となり、 名の参加となりました。今年度のまとめとして通信教育や生協学校の報告を行い、皆での活発な意見交換となりました。
その中でも、支部の担い手として若い人を増やすために支部活動の見え３年ぶりの「虹のバレンタイン行動」日）

保条約でアメリカと軍事同盟を強化する自公政権に抗議の声を上げ続けな
ければ「軍拡が進み、社会保障費が下げられます」と訴えました。
（社会保障・平和委員会
委員長 平山忠衛）



月

28

チョコレートなども配布していました。
今年は、社保平和委員
６名、職員 名で実施しました。大雪で、イトーヨーカドー正面玄関前には約１・５メートルの雪
山 が で き、 歩 道 も 狭 く
なっていました。
来年度から国民健康保
険料を値上げするよう厚生労働省が都道府県に圧力をかけているとの新聞報道があり、８割の都道府県が、国民健康保険料を値上げしようとしています。
街頭でのハンドマイク
では、主に社会保障費の削減、ロシアのウクライ
ナへの侵略戦争を口実に軍拡を大幅に推し進めよ
うとしている事、また安月度定例理事会 （2依存症は、酒（ギャンブル、クスリ）を強く求め、自分の力で止めることができなくなる病気です。酒（ギャンブル、クスリ）がないと、イライラしたり、悲しくなった
り し ま す。 手 が 震 え たり、汗をいっぱい掻いた
りする人もいます。最初
はほんの少しでも、徐々に量が増えていきます。
ギャンブルだと賭ける金額が増えていきます。二日酔いで仕事に行けなくなったり、借金を重ねたり、暴力をふるったりして、生活に支障が生じてきます。

３年ぶりにイトーヨー
カドー弘前店前での「虹のバレンタイン行動」をしました。虹のバレンタ
イン行動は、健康づくり
やつながりづくりを通じて、安心して暮らし続けられるまちづくりを地域へ知らせる活動のこと。
また、平和をつくり社会保障充実を求める取り組
みをお知らせし、医療福祉生協の存在をアピール
る化・アピールが必要な し ま す。 コ ロ ナ 前 は、こと、地域包括ケアのた メッセージカード入りのめにも町内会とのつなが ポ ケ ッ ト テ ィ ッ シ ュ やりを強めること、過疎地区の今後の診療の在り方などについて、色々な意見が出されました。
これらを踏まえ、来年度は通信教育受講件数の増加、情報誌コムコムの有効な活用とともに、４年ぶりの「おらほのいいどご発表会」の開催を目指したいと思います。
（教育委員会 委員長
羽賀正之）


2

依存症の人はだらしないの？

の道を歩まれています。
依存症は回復可能？
③地域 の「 自 助 グ ル ー
依存症にすぐ効く薬はプ」への参加をお勧めありません。しかし、治します。自助グループ
療を続けることで回復はとは、断酒会やＡＡ、
じゅうぶん可能です。
ＧＡ、ＮＡ等の当事者①専門 外 来 を 受 診 し まの集まりです。
集団が苦手な方もいる
しょう。初めて受診す
るときは勇気がいるか と思います。まずは、専もしれません。依存症 門外来のみでも受診してのことで叱られたり、 ほしい、と思います。
軽蔑されたりすること
ご家族の方へ…
を心配されているかも
日々たいへんな思いをしれません。今まで傷つき体験を重ねた方な されていると思います。
ら、さらに傷つけられ 酒、ギャンブル、クスリ
るのではないかと躊躇 を や め さ せ よ う と し てするのも当然です。ま も、うまくいかずに心をずは顔だけでも出して 痛めているのではないでください。スタッフ一 しょうか。とりわけ子ど同、安心してお話しで もたちは、父や母の依存きる場を作っています。 症にさみしい思いをして②藤 代 健 生 病 院 に は、 いることでしょう。

藤代健生病院では、定「 Ａ Ｒ Ｐ（ ア デ ィ クション・リハビリテー 期的に「家族教室」を開
ション・プログラム）」 催し、依存症についてのがあります。週に２日 学 習 を し て い ま す。 ま
患 者 さ ん た ち が 集 ま た、家族と医療者が一緒り、作業療法や依存症 に考え話し合う場でもあの学習を通して回復へ ります。
本人が受診したがらな
い場合もありましょう。
そのような場合も、当院にご相談ください。
連絡先・藤代健生病院
地域連携室

第一地域
援センター
31-1203

支援センターあす31-2731℡０１７２ —
３６ —
５１８１

10

護ステーション
ちとせ支所53-6587【報告事項】
２月度の主な経過報告と３月・４月・５月の主な行事⃝
予定
専門委員会報告⃝
１月度の月次仮決算報告⃝
１月度の組合員活動報告⃝
青森県生活協同組合連合会理事会報告⃝
青森県医療事業協同組合理事会報告⃝
２０２３年度 第２回総代選挙管理委員会報告書⃝
２０２３年春闘 健生病院労働組合独自要求書他⃝
青森県民医連共済給付事業継続にむけた資金貸与につ⃝いて【審議事項】〔議決事項〕
組合員・班等表彰選考委員会の設置⃝〔協議事項〕
新型コロナウイルス感染症対応について⃝

ステーション
・のだ支所
36-5581

３月５日、さようなら原発核燃 3.11 青森集会が3 年ぶりに実開催され、津軽保健生協から 38 名、全体で約 400 名が参加しました。

ングホーム
ま
ち
55-9724② 13：30➡ 14：00 へ変更

護ステーション
ち本所
36-8833※「健康」次号に４月１日からの組合員バス時刻表「地域版」を掲載する予定です。

さようなら原発核燃 3.11 青森集会に参加（西北コースの帰りは②のみです）

センター 虹支援事業所
40-32562023 年４月１日より、地域
バス（曜日ごとに各地域を走っているバス）の帰りの出発時刻が変更となります。
健生病院発① 11：30 ➡これまで通り
護センター
虹35-7611

組合員バス

センター
35-8933

依存症家族会青森医 院62-3101◦ 6 月 10 日（土） 施設向け学習会

地域連携室［参加希望の方は右記までご一報を！］本 部
33-7515◦ 9 月 9 日 （土） 依存症について（仮）石診療所
53-3015

藤代健生病院 今後の家族教室
リニック
55-7707（藤代健生病院副院長
千石利広）
健生病院
36-5181

病 院
55-7717

だらしない人たちではありません。意志が弱い人たちでもありません。
依存症の人たちの多く
は、深い傷つきを抱えていて、生きるつらさやさ
みしさを、酒やギャンブ
ル、クスリで癒していると考えられます。ですから、依存症の人を叱った
り、依存対象を無理に取り上げたりしても、解決にならないばかりか、依存症の人をさらに追いつめることになってしまいます。

ホームページ
健 生 病院
健生病院
ホームページ
クリッ
ニッ
ク
健生クリニ
ク

イル版
ムページ

（2）
第724
第
724号
号
2 023年４月１日
023 年４月１日（土
（土）
）

康
健

（3）

第 724
724号
号

健

2 0 2 3 年 ４ 月 １ 日（土
（土）
）

康

子
子
子

末

修
子

ツ
英

武
金

則
哉

栄 子
節 子
秀 範
保 子
幸 子
トキエ
一 弘
弘
文
友
和

江
子
子
久
秀 春
美津子
洋

子

五 所 川 原 支 部 合同班会

モバイ
ホーム

健 生
0172-5藤代健
0172-3

健生クリ
0172-5津 軽0172-6

健生五所川
0173-3

健生黒石
0172-5

生 協0172-3

組合員セ
0172-3健生介護
虹0172-3

健生介護セ
居宅介護支
0172-4

健生訪問看護たまち
0172-3ナーシン
たま0172-5

訪問看護ス
たまち・の0172-3

２／

カレーを、料理の得意な「メンズ班」「ねんきん班」合同で「健康チェックだけでな組合員からアップルパイ

40

代班員からスパイシー

く料理も覚えたい」とのと酒のあてになる一品を

単身世帯の男性から、要望があり、２月に４人

《ヒント》
（４文字）
春といえば

教えてもらいました。楽

10

10で新班「メンズ班」を結7

しく、おいしく、にぎや（敬称略）
（弘 前 市） 石岡 昭子
太田 恵子
佐藤
都
沢田由紀子
（平 川 市） 大川 和子
葛西千賀子
山中 昭子
成田 令子
佐々木正司
黒滝 良子

（五所川原市）（藤 崎 町）（大 鰐 町）（鯵 ヶ 沢 町）

624

成しました。

−

5

14

かに来年度の計画も話し

12

子
雪
子

２月 日、２回目の班

4

竹
美
榮

合いました。若い組合員

3

庸 一
繁 子
由美子
愛 子
きや子
律 子
ウ メ
トミヱ
トシ子

会 を、 働 く 婦 人 の 家 で

2

子
子
子
る

が参加できる班会にした

1

京
雪
良
て

「メンズ班」
「ねんきん

723

孝 雄
ユ キ
初 男
俊 吾
つづ子
光 悦
照 美
えりか
りゑ子

いと張り切っています。

応 募 方 法

絹 子
えり子
幸 子

班」合同で健康チェック

さ た
登美子

加代子
テルヱ
明 美
みどり

（メンズ班班長

つき子
眞知子

サ
政

藤崎区・9名新 谷 清 子 藤 本 朝 子
小笠原 千 雪 間 山 千鶴子
小笠原 雪 江 村 上 ふみ子
清 野 チル子 村 上 や す
成 田 早 苗板柳区・12名
青 山 忠 一 坂 本 真紀子
一 戸 静 子 佐々木 ツルエ
上 原 信 子 佐々木 睦 子
葛 西 幸 市 三 戸 ひ さ
木 村 初 子 對 馬 しずえ
楠 美 金 秀 中 村
司
鶴田区・5名奥 瀬 和 子 成 田 勝 敏
菅 野 榮 子 平 山 京 子
菅 野 忠 範五所川原区・15名
一 戸 俊 道 花 田 勝 暁
川 村 節 子 原 田 喜 久
後 藤 恵美子 福 士章
斉 藤 春 子 福 士 顕 治神
源 内 毛 内 澄 子
髙 橋 博 行 山 口 弘 子
高 橋 佳 孝 吉 村 正 市
野 宮 啓 子金木区・3名丹 場 富 子 鳴 海 璦 子
中 村 純 子中里区・2名小 林 壽 子 外 崎 良 一
市浦区・1名青 山 玲 子小泊区・1名金 澤 恵 子木造新田区・9名
長 内 謙三郎 松 谷 泰 行
長 内 タカ子 三 浦 順 子
葛 西 清 光 三 浦博
中 村 正 行 三 橋威長谷川 敏 子鰺ヶ沢区・3名
大 福 悦 子 須 藤 札 子
境ひさ子
深浦・岩崎区・3名
亀 川
匡 佐 藤 石 夫
斉 藤 清 秀東青他区・1名
佐 藤 光 夫
総 計
300名

龍 子
優 子
津 子
厚 子
良 子
穎 子
れい子
ちづ子
京 子

http://www.kensei-hp.jp

和
和
幸

喜久夫
ひろ子
繁 明

福士 章）

7

明
惠美子

光 子
和 子
順 子
あや子



6

テイ子
陽 子

サツキ
智恵子
茂 子
志津子
明 美
ひろみ

黒石区・18名
宇 野 俊 衛 須 藤
大 平 誠 治 須 藤
鎌 田 和 子 髙 橋
工 藤 禎 子 髙 谷
佐々木 義 仁 種 市
佐 藤 晶 子 津 川
佐 藤 道 子 成 田
渋 川 貞 子 西 谷
神
祝 子 福 地尾上区・8名阿 保 富士子 西 谷
工 藤 武 志 八木橋
齋 藤 律 子 山 口
下 山 エツ子 山 口
田舎館区・7名
葛 原 光 枝 須 藤
鈴 木 和 久 相 馬
鈴 木 と よ 福 原
鈴 木 雪 子平賀区・18名
岩 渕 清 昭 對 馬
岡 田 美代子 奈 良
落 合 由美子 成 田
葛 西 道 子 鳴 海
加 藤 セイ子 福 士
古 川 千鶴子 船 水齋 藤 二 朗 松 田
須々田 カ チ 三 浦
竹 内
守 三 上
大鰐・碇ヶ関区・8名
石 塚 あき子 加賀谷
小笠原 富美子 佐々木
小田桐 信 子 下 山
小 野 い ね 山 崎
浪岡区・18名
天 内 慎 也 古 村
荒 井 はつえ 相 馬
荒 田 美千代 長谷川
小笠原 勝 實 福 士
兼 平 江津子 福 士
釜 萢 ふみ子 藤 田
我 満 澄 枝 藤 本
工 藤 豊 子 前 田
熊 澤 睦 子 三 上
常盤区・6名赤 石 次 子 郭浅 利 直 志 髙 木
小田桐 泰 英 米 村ました。
「メンズ班」の

5

今日子
正 子
登美子
由美子

ツ
江
子

▼とき方＝カギに従ってマス目をうめて下さい。二重の枠の中に入った文字をうまくつなげるとひとつの言葉（答え）になります。
▼ハガキやメールでパズルの答えと、「興味を感じた記事」
や、日頃の想い、身のまわりのことをご記入下さい。おたよりは一部紙面に掲載させていただく場合があります。
（紙上ペンネーム可）▼締切日４月 日必着。正解者から 人にＱＵＯカードをお贈りします。
▼送り先 〒０３６ ８０４５ 弘前市野田２丁目２の１
津軽保健生協・健康パズル係
Ｅメール
kenkou@tsugaru-health.coop

4

幸
聖

子
彦
夫
謙
子
子

サ
昭
初

《タテのカギ》

オ ハ ギ
コ
ツ
ミ ケ
チ ラ シ ズ シ
シ ツ
ウ
キ
ヒ ミ ツ

朝
康
和

抽選で次の 名の方にＱＵＯ
第 号（３／１付）パズルのカードを差し上げます。
正解「ヒッコシ＝引越し」

3

美 江
竹 二
裕貴子
ひさ子
義 信

宇 野
宏 笹
兼 平 和 子 竹 内
今 野 とも子 奈良岡笹栄 子
弘前五中区・12名
五十嵐照 笹 田
五十嵐 ハツエ 須 藤
板 垣 貞 子 奈良岡
小 西 安希子 村 田
小 西 勇 一 盛齋 藤 幸 子 山 﨑
弘前東中区・9名
一 戸 あつ子 竹 谷
一 戸 礼 子 對 馬
鎌 田 参 裕 西 村
北 畠 文 枝 三 橋
工 藤静
弘前南区・7名
木 田 義 満 對 馬
木 村 みとり 丸 岡
小 林 敦 子 山 本
髙 谷 和 子弘前南中央区・4名
尾 﨑 一 美 高 谷
小 枝 秀 樹 安 田
弘前南石川区・4名
小 倉 秀 子 斎 藤
金 崎 良 一 丹 藤
弘前北区・16名
石郷岡
妙 寺 田
岡 村 忠 則 寺 田
小山内 ミ ヨ 寺 田
加 藤
悟 成 田
小 嶋 ツ カ 藤 田
神昭 男 前 田神成 子 増 田高 橋 一 子 水 木
岩木区・12名
大 髙 信 一 今
大 森 義 光 櫻 庭
小山内 治 子 佐 藤
木 村 英 子 佐 藤
木 村 ミツヱ 鳴 海
栗 原 マツエ 念 代
相馬区・3名中 澤 京 子 宮 川
三 上 ユキヱ目屋区・4名竹 内 アイコ 三 浦
中 野 せつゑ 三 浦

２人が噂しているのか、花粉症なのか、鼻がム
ズムズ
３永い年月にわたって、と言う意味。千代に―――に４本に挟んだりして作る
花の標本
５お裁縫のこと。針――
―

2

トシヱ
フミヱ
幸 子
きくゑ

《ヨコのカギ》

１はじめからやり直す。
―――に戻す４人を笑わせて終わりを結ぶ。話に――がつく
５転出・転入の届出をするところ。弘前だと…
６可燃、不燃、資源７茶色い斑点が出てきたら食べ頃です
1

美代子
祝
弘 美
州 子
憲

と料理を 人参加で行い

弘前時敏区・10名
浅 田 節 子 工 藤
石 田
久 土 岐
岩 城
功 中 村
岡 山 す み 鳴 海
小 山 松 子 西 澤
弘前和徳区・9名
今 井 勝 子 中 澤齋 藤 義 雄 日照田
髙 松 利 昌 山 本
高 屋 明 彦 横 山
髙 屋 洋 子弘前北東区・11名
阿 部 茂 子 藤 田
後 藤 愛 子 藤 原
櫻 庭 和 吉 藤 原
相 馬
喬 三 浦
中 川 亮 子 三 浦
藤 田 トミヱ弘前河西区・12名
小田桐 照 子 田 中
小 野 満里子 中 濱
小 山 秀 人 成 田
工 藤 恵 子 三ヶ田
黒 沼 利 三 三ケ田
髙 地 悦 子 吉 田
弘前下町区・8名
蟻 塚 裕 子 小田切
石 田 静 枝 熊 沢
岩 渕 律 子 竹 田
小山内 敬 子 細 井
弘前大成区・5名
鎌 田 和 子 三 上
黒 瀧 典 子 森 岡
野 呂 さゆり弘前三大区・5名
小 野 元 子 松 島
佐 原 禮 子 松 島
中 嶋 悦 子
弘前文京区・6名
石 岡 アキ子 松 田
佐 藤 真 理 八 島
白 川 美津子 安 田
弘前四中さくら区・5名
五十嵐 貞 子 水 木
岩 﨑 昭 子 山 下
三 上 和 郎四中りんご区・11名
阿 保 芳 子 石 山
石 岡 憲 子 今 谷

http://www.kensei-hp.jp/

2023年度 総代のご紹介

2023年２月１日に総代選挙を公示し、立候補受付を２月10日から２月16日まで行ったところ、総代立候補者が選挙定数を超えませんでした。総代選挙規約第15条に基づき、総代の当選者を決定しました。
総代選挙管理委員長 柴田文男

24

健生訪問看護たまち・ち0172-5

地域生活支
ぴあ0172-3

弘前市第包括支援0172-3

健生の取り組み

楽しいお料理和子

外崎てる子

独居女性の場合
弘前市

工藤

雪むろりんご弘前市

幸子

今年は雪が多かったの

大川で、自家製雪むろりんごを

平川市
ヘルスプロモーション。

秋桜
健康とは良い状態を指すだ

弘前市
冷蔵庫に入っている材料作りました。今から取り出ですぐできる料理で、毎回
けでなく、自分が持てる力

健康増進活動拠点病院＝楽しみにしています。カロ

あ

み

ほ
な

健生病院。健康に対する取り組みに深い感銘を受けま

異動の時期
黒石市

ばってほしいと思います。

ひ地域医療の活性化にがん心から歓迎いたします。ぜいドクターと職員の方々を異動の時期ですね。新し誠

すのが楽しみです。

ほとんどの

阿部

を充分に活用できている状態。なるほど、でもどうすなりやすいて い る と、 ２・７ 倍 う つ に居女性がひとりで食事をし高齢の独する私には、とても参考に

三浦

いつも参考に青森市

るるママ

人があてはまるじゃん～。

歩ける幸せ
弘前市
我が家に保護犬を迎えてロナで楽しみがなてもいいです。コで作れるので、と身近にあるもの

陽子

れば出来るの？

リー、塩分を気遣って料理部。 今 の と こ

なります。

した。

泥女

手配りさん、もっと！
弘前市
冬の冬、友人２人 が、雪で 骨 折。 転 ば ぬ 先 の ツ エと、すべらない高額のブ ー ツ を 購 入。
「健康 」配 布 をこの ブ ー
きでく三度の食事がと１年が経ちました。本当に中村

元気に育ってね！

これからも元気に育ってね。

毎日幸せをありがとう♡ツ で、 小 幅 の 兵 隊 歩ても楽しみで、レ
小さくて弱々しかった子が、丈夫でなければいけないのは人も動物も一緒ですね。

芋、レシピを参考
平川市

真雅ちゃん

こ

ろ転んでいないが、手パートリーが広く今では明るく散歩も出来る

昭子

ようになりました。足腰が

なります。

石岡

長芋料理
弘前市

雪 解 け も 進 み、 春に作ってみます。

保育教諭になり１年にな

生育環境も観ながら…。でた。子供たち一人ひとりの３児のパパ

ももっと好きになるよう頑
張ります。

央

平川市 阿部

２月に３人目が

小堀

こ の か

心楓ちゃん

琥友ちゃん

そ

配 り さ ん 増 や してひと りの 負 担 を 少 なくし た い。 職 員 さ ん の手配り、よろしくネ。

心も体もめ い て き ま し た。 暖
ベーコンの塩気もります。好きなだけではでジャーマン長かくなるといろいろ利用して、ホクホ

きない仕事だと実感しまし藤崎町 成田 令子

なことがやりたくな
クの長芋が美味し保育教諭１年り、 そ の ひ と つ が 家
そうです。

真菜

庭 菜 園 で す。 今 年 は
何 を 育 て よ う か と、
ただいま思案中です。

春の日ざし
Ｆ

食材提供にご協力を！

木村

う

さ

山﨑

・組合員がお亡くなりになられた時…。

新型コロナウイルスの影響によりアルバイトができないなど、経済的に困っている医学生を支援するため、食料品を配布しています。
そこで、医学生への食料品提供にご協力いただ
ける方を広く募集致します。
どうかご協力をお願いします!!

・
「健康」新聞が２部届いている時…。

中泊町

アップルおばさん

当選者でした弘前市

大河ちゃん

・引っ越しされた時…。

生まれ、３児のパ
パとなりました。またにぎ
やかになりますが、家族み

今日「健康」が届きましているのを見て、ブラボー

た い が

白井

く

朔空ちゃん

ら

蒼天ちゃん

組織部

春の日ざしが雪解けを手助けしてくれています。一んなで頑張ります。

た。真っ先に「健康パズル」と叫んでしまいました。年を開き、私の名前が書かれ平川市女なので、きっと神様が私ＨＰＨの記事拝見
１面の記事にカタカナやにさずけてくださったので

健康で元気に育ってね。

元気に育ってね。

八木橋

元気に育ってくれてありがとう！

工藤

津軽保健生活協同組合

日前とは違い、土が顔をのぞかせています。
あ！ みど
りの草も…。

英字が出てむずかしいかな

りんごちゃんぁと思いましたが、単語・チャレンジ精神ＨＰＨを初めて知りまししょう。これからもがんば

クリームパンダた。率先して新たなことに言葉の説明で重要な所に線って応募するつもりです。

黒石市

チャレンジする皆様に敬服引きして読みました。

きっぺい

桔平ちゃん

ゆ づ き

水木

お問合せ先：
青森民医連 弘前事務所
tel:0172-34-5455

電話0172-35-8933

健康で元気に育ってね♡

可愛い天使♡産まれてきてくれてありがとう♡

いっぱい食べて、大きくなってね♡

眞穂ちゃん

く

り

綾海ちゃん

４ヵ月健診のあかちゃんたちです

すくすくエンジェル

我が家のめご子♡
元気に育ってね！！
元気いっぱい大きくなってね♡

町田

莉久ちゃん
あ や み

玉田

笑顔いっぱい！！
元気に大きくなってね。

尾野

結月ちゃん

・住所、氏名が変わった時…。

産まれてきてくれてありがとう。
大きく育ってね！

陽向ちゃん

！！

します。

新じゃが 芋 のごまみそ肉 巻き

葛西

一人当たり エネルギー 375Kcal 塩分 1.8g

ひ な た

永澤

～新じゃがは免疫力を高めるビタミン C たっぷり！
皮ごと食べて無駄なく栄養を摂りましょう～

リマナちゃん

このような時、ご連絡ください

華歩
田澤

鳴海

❷粗熱が取れたら、豚バラ肉に❶を１枚ずつ巻き付ける。Aの調味料を混ぜておく。
❸フライパンを中火で熱し、❷の巻き終わりを下にして３分焼く。焼き目が付いたら裏返して水大さじ１をふり、蓋をして３分蒸し焼きにする。
❹両面に焼き目が付いたら、余分な水分をふき取り、Aを加えて全体にからめる。器に大葉を敷いた上に盛り、白ごまをふりかける。

＜材料２人分＞
新じゃがいも２個（300g） 豚バラ肉（８枚）
200g 大葉４枚 白ごま適量A（酒・みりん・砂糖各大さじ１ 醤油・みそ各小さじ２ 白すりごま小さじ１
片栗粉ひとつまみ） 水大さじ１＜作り方＞❶新じゃが芋は水でよく洗い、皮ごと１cm幅の輪切り（全部で８枚になるよ
うに）にしてさっと水にくぐらせる。耐熱容器に入れ、ラップをかけて電子レ
ンジ（600Ｗ）
で３分加熱する。

☆献立紹介…
健生病院
管理栄養士

楽しい お料理

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（4）
第724
第
724号
号
2 023年４月１日
023 年４月１日（土（土））

康健