SAISHO
NEWS【防災週間】防災スポーツを行いました！
８月の安全目標と秋の全国交通安全運動
８月＆９月のヨガ
マネーセミナー
眼精疲労整体イベント
ドライバーズDAY開催
８月のウォーキング大会
NEW FACE
引っ越ししたての若手ドライバーにインタビュー

9Sep. 2024

防災スポーツを行いました！
防災スポーツ®は「楽しんで、競い合って、身体で覚える」ことをテーマに、スポーツの持つ特性（遊戯性、運動、競争性）を活用し、災害時の自助、共助、災害後の復旧・復興の際に想定されるシーンをスポーツ競技化した運動プログラム「防リーグ®」など、日頃からスポーツを通じて、もしもの時に生き抜く力を育むプ
ログラムです。

第１種目：キャットサイクルレース（一輪車障害物競争）

10kg以上の重さの一輪車にバレーボールを載せ、スラロームや段差や傾斜のある道をボールを落とさないように運搬しました。慎重に一輪車を進めるか速さを求めて攻めの姿勢で進めるか性格の違いがよくでました。
参加したドライバーからのコメント「使い慣れない一輪車の操作は想像より難しく、災害時はもっと重たいものを運ぶと思うので、今回のレースよりもっと大変だろうなと思いました。」

第２種目：レスキュータイムアタック（毛布担架障害物競争）
４人１チームで20kg以上ある人形を毛布で作った担架に載せハードルを跨いだり、ネットをくぐったりする障害物コースでタイムを競いました。
掛け声や指示があるかないかでゴールまでのタイムが大きく左右していたような気がします。

第３種目：キャタピラーエスケープ（キャタピラ煙避難競争）
段ボールキャタピラーに入り、片手はハンカチを持ち、鼻と口を覆いながら四つん這いで進みました。
参加したドライバーからのコメント「低い姿勢を維持したまま口を押えて移動するのは大変でした。」

第４種目：ゴー！ゴー！キャリー（物資搬送リレー）
避難所に届くたくさんの荷物を想定した箱を効率よく限られたスペースに綺麗に収納する競技。２チームに分かれ、どちらが先に収納できるか勝負をしました。
参加したドライバーからのコメント「敗因は面白く言えばテトリス力が足りなかったということ」「空間収納力の高いベテランドライバーに最初にどう収納するか考えてもらったのが勝因でした！」

第５種目：防災知識トレーニング
防災知識トレーニングでは防災に関する問題をタイムアタック方式で解きました。
わからない時はあちこちに貼られているヒントを覚えて回答欄に記入しました。
問題は全部で７問ありましたが、制限時間内に全問正解した社員はいませんでした…。
２人がかりで解いても程よく難しく、解きがいがありました♪

今後も定期的に防災訓練を実施し、災害発生時に円滑な対応ができるよう取り組んでまいります。

9月の安全目標
当社では、事故防止の取り組みの１つとして、８月から点呼時にその日に乗務する車両の高さと全長を運行管理者と確認してから出発する取り組みを始めました。

当社の９月の安全目標は下記の３つです。
・走行時は早めにアクセルオフ・ブレーキを心がけましょう。
・外が暗くなってきたら早めにマーカーランプやヘッドランプを点灯。
・制限速度を遵守する。（特にスクールゾーン）

９月２１日（土）～９月３０日（月）の期間で「秋の全国交通安全運動」が実施されます。９月３０日（月）は交通事故死ゼロを目指す日です。
歩行者も自動車・自転車等に乗る人も、交通ルールを守り、事故防止に努めましょう。

８月＆９月のヨガ

8/22と9/12に毎月恒例の30分間のヨガを行いました。
8/22（木）のヨガでは、太ももを伸ばす動きがメインのプログラム。8月に入社した山田さんからは「ヨガ、いいですね！」とコメントをいただきました。
9/12（木）のヨガでは「SAISHO PARK YOGA」と名付け、夕方の時間帯に辰巳の森緑道公園の芝生広場で行いました。今回は体側を伸ばす動きがメインでしたが、写真映えする大きな動きも取り入れていただきました。
体側を伸ばすことで「呼吸のしやすさ」「肩こりや腰痛の緩和」「下半身の引き締め」にも効果があるそうです。
参加したドライバーからは「普段伸ばさないところを伸ばせて心地よかったです。」とのコメントをいただきました。

マネーセミナーを開催希望する社員を対象にマネーセミナーを開催しました。

みなさんはお金の勉強をしたことはありますか？
日本は海外に比べて金融リテラシーが低いとされています。

今回参加した社員のほとんどがマネーセミナーというものを初めて受講する様子。
お金について勉強をする良い機会でした。

人生の5大支出のうちの２つ住宅費・老後の生活費についてのお話や資産形成についてお話いただきセミナー終了後、希望者を対象に個別相談を行いました。

眼精疲労整体を行いました

１人20分程度で眼精疲労に効果のある施術をメインにした整体イベントを行いました。施術費用は会社負担！

眼精疲労に効果のある施術や頭蓋骨矯正をしていただきその後、全身満遍なくほぐしてもらいました。

「頭蓋骨はたくさん骨が組み合わさってできている」というお話や脳脊髄液についてや身体についても少し勉強になりました！
ドライバーからも「気持ちよかった！」との感想
次の日も揉み返しがなく快適でした

パソコン作業で使う部分が凝っていると言われました
パソコン作業時の姿勢に気をつけたいと思います。

第５回ドライバーズday

2024年から始まったドライバーDAYの開催も５回目になりました。
今回のメニューは野菜たっぷりキーマカレー豆苗とベーコンのコンソメスー
プ、ゆでたまごを作りました！辛口のカレールーを選んだはずが、野菜の甘味でマイルドカレーになってしまいました
前回までは使い捨ての紙皿を使っていましたが、今回からは食器を用意！
割らないように気を付けてください。
※現在、当社では新社屋建設工事を行っているためしばらくの間、ドライバーズdayの規模を縮小する可能性もありますが、今後もしっかりガッツリ野菜も摂取できるメニューを作っていく予定です。

８月のウォーキング大会

参加賞の入浴剤

今大会の１～５位の社員でじゃんけんをし、勝った社員にはオーダー枕券をプレゼント！
参加された方にも入浴剤をプレゼントしました。

次回の開催はチーム戦になる予定です。

NEW FACE
８月入社ドライバー
Y さん
趣味：野球観戦
性格：良い意味で適当です。
誰にも負けない自信があることは？
人を思いやる気持ち（名言風です（笑））

９月入社ドライバー
Uさん

趣味：昔はゴルフでしたが、今は旅行です。
前の仕事では出張で全国に行くこともありました。
性格：綺麗好きで負けず嫌いだと思います。
誰にも負けない自信があることは？
断らないこと。断ることも時には大事かもしれないが、できることはやってあげたいタイプ。手伝ってあげたくなってしまうんです。

若手ドライバー
Mさんに聞いてみた！
最近引っ越しをしたそうですが、引っ越しをしてみて何か変わったことはありましたか？

今まで住んでた家はちょっと日当たりが悪くてちょっとなんか…という感じだったんですけど、今の家は３階建ての３階で日差しが入りとても明るいんですよ。風もすごい抜け、窓を開けるとベランダにスズメがいて「おはよう、みんな！今日も良い朝ね」と言われてるようでとても気持ちの良い朝を迎えられているような感覚です。眠りの質は良くなった気がします。
早く料理をしたいんですが、レンジガードを買っていないので油が跳ねる料理ができないんです。だから煮物やカレー、カレーも具材を炒めないで茹でて作るしかできないんです。
-最近の休みの日は引っ越し作業ばかりでしたか？引っ越しの作業か巷で流行ってたお米を探しをしていました。１か月前であればお盆休みにIさんと２人でスラムダンクの映画を観て六厘舎のつけ麺を食べました(笑)

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