生活クラブ生協の介護保険事業所

さいわい

生活リハビリクラブ
発

行：生活リハビリクラブ幸運営会議

問合せ：川崎市幸区南幸町 2-4-2-101

2022.

秋号

No.29

だより1

発行責任：永野絵美／編集責任：内村真由美
TEL.044-556-1122 FAX.044-556-1121「生活リハビリ」とは「生活リハビリ」は「生活することの動作全てがリハビリ」（三好春樹氏が提唱）という考えに基づいて行っています。生活リハビリクラブでは 1987 年、生活リハビリクラブ麻生が開所した時から先駆的に「生活リハビリ」を行ってきました。生活を繰り返している中で心身の健康が保たれていく。医療的なリハビリよりも生活行為に優る訓練なしと、「生活リハビリ」の理念を生活リハビリクラブから世の中に発信しました。
いまでは「生活リハビリ」という語彙は一般化されています。
生活リハビリクラブでは、動作だけに注目するのではなく、利用者の本来持っている生きる力を湧き出させるケアを目指しています。
「『気持ち』が動けば『からだ』が動く」という心へのアプローチを重視し、「生きる意欲を活かす支援」を実践しています。その実践を「ケアの 4 原則」として「気づき」「カラダ」「尊重」「心」をケアの理念としています。

これまでの「生活リハビリ」の理解
身体機能の向上・維持
ADL（日常生活動作）の拡大・維持

生活クラブでの「生活リハビリの整理」「気持ち」が動けば「身体」が動く
心へのアプローチ♦ 利用者の生活に焦点を当てる

生きる意欲を活かす支援♦ 生活歴、趣味、思い出、好きなこと、得意なこと、やりたいこと♦ 人の役に立つこと、自信の回復（自尊心・承認）

生活リハビリの勉強会に参加して9 月 7 日、「生活クラブの福祉事業を知ってみよう！生活リハビリとは？」というテーマで学習会を行いました。生活リハビリクラブ幸で現役のケアマネジャーとして活躍する丸山美保子さんを講師として、介護保険制度の概要から現場の具体的なエピソードまで、幅広く話を聞くことができました。
参加者の感想を紹介します。

介護支援専門員の方から説明頂きましたが、保険など難しく感じていたところ、最初の認定等から相談していいとの事で安心しました。
生活の活動がリハビリになるとの考えにさらに一歩今日のお話で、リハビリと生活リハ踏み込み、利用者本人でも気が付かない心の要望を丁ビリとの違いを知ることができまし寧なふれあいの中から見つけ出し、生きる意欲へと変た。普段の生活そのものがリハビリとえている事例を伺い、利用者だけでなく働く人も生きの考えなのです。生きる意欲を活かす生きしていそうだと感じました。

ことに視点を向けているわけです。い（かわさきコモンズ 仙波尚子）

つも一人だった利用者 A さんの話はとても分かりやすく、腑に落ちました。A さんは、本人も忘れていた趣味のハーモニカを差し出され、演奏できたことが意欲につながり、みんなと過ごすよう介護について全く知識がなかったのですが、介護保になったのです。
私の母も認知症で、会話にならなく険の基礎知識に加え、リハ幸では、「気持ちが動けば体なった頃、趣味だった民謡のメロディが動く！」利用者さんが自分の得意なことで認められーを聞くとスラスラと歌詞が出ていたたり、役に立てたりする場を用意して寄り添うことをのを思い出しました。母がまだデイサ重視したケアを行っているそうです。介護保険は行政ービスに通い始めた頃に知っていたら区によってもシステムが違うことなど、役立つ情報をと正直悔やまれました。

知ることができました。ありがとうございます。

（幸コモンズ N）（中原コモンズ 小林広美）

介護のことで何かお困りのことがあったら 生活リハビリクラブ幸にご相談ください。
介護は他人事と思っていませんか？
介護について何でも相談に乗ります。
ご自分の事や家族のことなどお気軽にご相談下さい。
電話番号 044-556-1122 生活リハビリクラブ幸リハビリクラブの紹介～ デイサービスの日常 ～リハビリクラブ幸のアクティビティのひとつに「ふまねっと運動」があります。
「ふまねっと運動」とは 50 ㎝四方のマス目でできた大きな網（ネット）を踏まないようにゆっくりと注意して歩く運動です。単に歩くだけでなく「ステップを覚える」「手拍子をする」「歌に合わせる」等バリエーションがたくさんあります。
間違っても気にしない、指摘しないがモットーです。 認知機能や、歩行機能の改善に効果があるといわれています。利用者の方もとても楽しみにされています。
生活リハビリクラブ幸ではスタッフを募集しています。興味がある方はまずは動画をみてください！

介護一口メモ最近ロコモティブシンドローム、略して「ロコモ」という言葉はテレビの健康番組などでもよく聞くようになりました。
ロコモとは・・・骨・筋肉・関節などの運動器の障害により「立つ」「座る」「歩く」などの「移動機能」が低下した状態をいいます。高齢者だけではなく、若手成人も含みます。
ロコモが進行すると、外出機会が減るなど、病気にならないまでも、身体・精神機能が低下したり、社会とのつながりが低下したりします。このような「身体的な衰え」「心理的・精神的な衰え」「社会性の衰え」などがフレイル（虚弱）となります。
ロコモもフレイルも、適切に対応することにより、健康な状態に戻る可能性があることが共通しています。
栄養や運動、社会参加の３つの柱を上手く取り入れて健康寿命を延ばしましょう。
（通所管理者 小林君子）

筋肉づくり

たんぱく質

肉・魚・卵・大豆・乳製品
最近
外出が痩せてきた

おっくう

運動
なんだか走るとすぐに疲れやすい

ウォーキング
スクワット

息切れする

社会参加

働きたいなと思ったら
毎月 15 日は行こう！ ワーカーズデー
W.Co（ワーカーズ・コレクティブ）とは自分を生かす働き方で、地域に必要な機能をつくりたい。
そんな思いを束ねて生み出した働き方です。こちらのフォームからお気軽にお申込み、お問合せください。

編集後記

介護相談やってます！

今号から編集を担当させていただくことに「多世代の居場所メロディーココ」をご存じですか。

なりました。今までの温かく柔らかい雰囲

川崎駅西口近くハッピーロードにある赤ちゃんからシニア

気を壊さず、読みやすい紙面を目指しまし世代まで様々な人が集う「多世代の居場所」です。

たが…実現できているでしょうか。感想な

奇数月第 3 木曜日の午後 14 時から 15 時半、生活リハ
ビリクラブ幸のケアマネジャーが介護相談会をやっていまどもお寄せいただけると嬉しいです。（たかた）す。介護についてのちょっとした疑問や、「話をきいてほしい」などがあればお気軽にお立ち寄りください。

メロディーココ＆生活リハビリクラブ幸 地図

予約はいりません。お待ちしています。
イベントのお問合せ・お申込み
044-533-8308
melody-coco@aioros.ocn.ne.jp
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事業内容
デイサービス（通所介護）事業

介護や支援の必要な高齢者の方に、送迎つきで、昼食・入浴・趣味の活動等を通じて、楽しく過ごしていただきます。（月～土）

居宅介護支援事業

介護保険の申請代行やケアプランの作成、サービスの調整・手配をします。

ホームヘルパー派遣（訪問介護）事業

ホームヘルパーがご自宅を訪問し、食事・排泄などの家事や介護等の日常生活の援助を行います.
介護保険の給付サービスだけでは生活が難しい高齢者のお宅をホームヘルパーが訪問し、家事等の生活援助サービスを行います。
（利用には申請が必要ですので詳しくはお問い合わせください）
手助けを必要とされている方にサービスを提供します。
例えば、高齢者・障がいを持つ方・病弱な方のための付き添い、通院介助等。また、保育園の送迎や産前産後のお手伝いの育児支援など。まずはご相談ください。
＊介護保険など公的サービス以外 ＊川崎市産前･産後家庭支援ヘルパー派遣事業
Tel＆Fax044-533-8308
URL
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Ｗ.Cｏ
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多世代の居場所
メロディーココ子どもからシニアまで、多世代が集えるコミュニティカフェです。
顔のみえる関係をつくり｢おたがいさまのたすけあい｣をひろげます。

＊ワーカーズ・コレクティブ(Ｗ.Cｏ)とは：地域に暮らす人たちが、生活者の視点から地域に必要な｢もの｣や｢サービス｣を市民事業として事業化し、自分たちで出資し経営し労働を担う働き方の組織です。
＊Ｗ.Cｏメロディー：参加型福祉の趣旨に賛同した地域の人々が、自主的にワーカーズ・コレクティブ メロディーを組織し、日常のワークを担っています。
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