８月離乳食こんだて表①
2023年8月日 曜
付

日

５、６か月 頃

１０倍がゆ（つぶし）

1 火

ミルク
野菜がゆミルク
野菜がゆ

ミルク
野菜がゆ→おにぎり

７倍がゆ 豆腐煮付け
野菜柔らか煮 スープ

５倍がゆ→軟飯 豚肉とうふ煮 軟飯→ごはん 豚肉とうふ煮
野菜柔らか煮 スープ
野菜柔らか煮 スープ

ミルク
野菜がゆミルク
野菜がゆミルク
野菜がゆ→おにぎり

７倍がゆ 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

５倍がゆ→軟飯 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

軟飯→ごはん野菜柔らか煮

ミルク
さつま芋煮

ミルク
さつま芋煮

ミルク
さつま芋煮

７倍がゆ 豆腐煮付け
野菜柔らか煮 スープ

５倍がゆ→軟飯 豚肉とうふ煮 軟飯→ごはん 豚肉とうふ煮
野菜柔らか煮 スープ
野菜柔らか煮 スープ

ミルク
野菜がゆミルク
野菜がゆミルク
野菜ﾍﾟｰｽﾄｻﾝﾄﾞ

ぞうすい

ぞうすい

ぞうすい

７倍がゆ 豆腐煮付け
野菜柔らか煮 スープ

５倍がゆ→軟飯 豚肉とうふ煮 軟飯→ごはん 豚肉とうふ煮
野菜柔らか煮 スープ
野菜柔らか煮 スープ

ミルク
さつま芋煮

ミルク
さつま芋煮

ミルク
さつま芋煮

７倍がゆ 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

５倍がゆ→軟飯 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

軟飯→ごはん 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

ミルク
野菜がゆミルク
野菜がゆミルク
野菜がゆ→おにぎり

７倍がゆ 豆腐煮付け
野菜柔らか煮 スープ

５倍がゆ→軟飯 豆腐煮付け
野菜柔らか煮 スープ

軟飯→ごはん 豆腐煮付け
野菜柔らか煮 スープ

ミルク
芋がゆミルク
芋がゆミルク
芋がゆ→おにぎり７倍がゆ 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

５倍がゆ→軟飯 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

軟飯→ごはん 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

ミルク
野菜がゆミルク
野菜がゆミルク
野菜がゆ→おにぎり

血や肉となる食物 力や熱となる食物

ミルク、豚肉だしｽｰﾌﾟ

だしｽｰﾌﾟ

魚煮付け
スープ

だしｽｰﾌﾟ

たまねぎ、にんじん、なす、かぼちゃ、コーン缶、きゅうり、オクラ、にらミルク、豚肉、 米、じゃがい
豆腐
もたまねぎ、キャベツ、にんじん、こまつな、にら、カット
わかめ

ミルク、白身魚

米、さつまいもキャベツ、にんじん、こまつな、刻みこんぶ、切り干し
だいこん

ミルク、豚肉、 米、食パン
豆腐

こまつな、にんじん、もやし、コーン缶、キャベツ、赤ピーマン、黄ピーマン、ピーマン、ねぎ

豚肉

にんじん、たまねぎ

豆腐ﾍﾟｰｽﾄ 人参ｷｬﾍﾞﾂ青菜ﾍﾟｰｽﾄ

野菜がゆ

体の調子をよくする食物

米、じゃがいも白身魚ﾍﾟｰｽﾄ 人参ｷｬﾍﾞﾂ青菜ﾍﾟｰｽﾄ

１０倍がゆ（つぶし）4 金

12か月～１8か月 頃
軟飯→ごはん 豚肉ポテト煮
野菜柔らか煮 スープ

豆腐ﾍﾟｰｽﾄ 人参ﾀﾏﾈｷﾞ青菜ﾎﾟﾃﾄﾍﾟｰｽﾄ

１０倍がゆ（つぶし）3 木

９か月～１１か月 頃
５倍がゆ→軟飯 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

白身魚ﾍﾟｰｽﾄ 人参ﾀﾏﾈｷﾞｶﾎﾞﾁｬﾎﾟﾃﾄﾍﾟｰｽﾄ

１０倍がゆ（つぶし）2 水だしｽｰﾌﾟ

７、８か月 頃
７倍がゆ 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

宜野湾市 子育て支援課
材料と体内での主なはたらき

米、じゃがいも5 土
１０倍がゆ（つぶし）7 月

１０倍がゆ（つぶし）8 火

たまねぎ、キャベツ、ゴーヤー、にんじん、えのきたけ、ねぎ

だしｽｰﾌﾟ

ミルク、白身魚

米、じゃがいもキャベツ、こまつな、にんじん、たまねぎ、もずく、ピーマン

だしｽｰﾌﾟ

ミルク、豆腐米、さつまいもにんじん、とうがん、ブロッコ
リー、こまつな、赤ピーマン、ねぎ、干ししいたけ

ミルク、白身魚

米、じゃがいももやし、にんじん、こまつな、ねぎ、たまねぎ

豆腐、豚肉

米

にんじん、こまつな、しめじ、えのきたけ、ねぎ

ミルク、白身魚

米、じゃがいもキャベツ、にんじん、たまねぎ、こまつな、えのきたけ、ピーマン、ひじき

ミルク、豆腐、 米、じゃがい
豚ひき肉
もたまねぎ、もやし、にんじん、こまつな、しめじ、ピーマン

豆腐ﾍﾟｰｽﾄ 人参冬瓜青菜ｻﾂﾏｲﾓﾍﾟｰｽﾄ

１０倍がゆ（つぶし）10 木

ミルク、豆腐、 米、さつまい
豚肉も白身魚ﾍﾟｰｽﾄ 人参ﾀﾏﾈｷﾞ青菜ﾎﾟﾃﾄﾍﾟｰｽﾄ

１０倍がゆ（つぶし）9 水

だしｽｰﾌﾟ

豆腐ﾍﾟｰｽﾄ 人参ﾀﾏﾈｷﾞｷｬﾍﾞﾂｻﾂﾏｲﾓﾍﾟｰｽﾄ

だしｽｰﾌﾟ

白身魚ﾍﾟｰｽﾄ 人参ﾀﾏﾈｷﾞ青菜ﾎﾟﾃﾄﾍﾟｰｽﾄ

11 金

山
野菜がゆの日

ぞうすい

ぞうすい

ぞうすい

７倍がゆ 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

５倍がゆ→軟飯 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

軟飯→ごはん野菜柔らか煮

ミルク
芋がゆ

ミルク
芋がゆ

ミルク
芋がゆ→おにぎり７倍がゆ 豆腐煮付け
野菜柔らか煮 スープ

５倍がゆ→軟飯 豆腐そぼろ煮 軟飯→ごはん 豆腐そぼろ煮
野菜柔らか煮 スープ
野菜柔らか煮 スープ

ミルク
野菜がゆミルク
野菜がゆ

12 土
１０倍がゆ（つぶし）14 月

１０倍がゆ（つぶし）15 火

だしｽｰﾌﾟ魚煮付け
スープ

白身魚ﾍﾟｰｽﾄ 人参ｷｬﾍﾞﾂ青菜ﾎﾟﾃﾄﾍﾟｰｽﾄ

だしｽｰﾌﾟ

豆腐ﾍﾟｰｽﾄ 人参ﾀﾏﾈｷﾞ青菜ﾎﾟﾃﾄﾍﾟｰｽﾄ★離乳食の段階は目安であり、子どもの成長や発達に合わせてすすめていきます☆保育所の行事，材料等の都合により献立を変更することがあります

ミルク
野菜がゆ→おにぎり

８月離乳食こんだて表②
2023年8月日 曜付

日

５、６か月 頃

１０倍がゆ（つぶし）16 水

12か月～１8か月 頃
軟飯→ごはん 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

ミルク
さつま芋煮

ミルク
さつま芋煮

ミルク
さつま芋煮

７倍がゆ 豆腐煮付け
野菜柔らか煮 スープ

５倍がゆ→軟飯 豆腐煮付け
野菜柔らか煮 スープ

軟飯→ごはん 豆腐煮付け
野菜柔らか煮 スープ

ミルク
野菜がゆ

ミルク
野菜がゆ

ミルク
野菜がゆ→おにぎり

７倍がゆ 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

５倍がゆ→軟飯 豚肉ポテト煮 軟飯→ごはん 豚肉ポテト煮
野菜柔らか煮 スープ
野菜柔らか煮 スープ

ミルク
野菜がゆミルク
野菜がゆミルク
野菜ﾍﾟｰｽﾄｻﾝﾄﾞ

ぞうすい

ぞうすい

ぞうすい

７倍がゆ 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

５倍がゆ→軟飯 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

軟飯→ごはん野菜柔らか煮ミルク
野菜がゆミルク
野菜がゆミルク
野菜がゆ→おにぎり

７倍がゆ 豆腐煮付け
野菜柔らか煮 スープ

５倍がゆ→軟飯 豚肉とうふ煮 軟飯→ごはん 豚肉とうふ煮
野菜柔らか煮 スープ
野菜柔らか煮 スープ

ミルク
さつま芋煮

ミルク
さつま芋煮

ミルク
さつま芋煮

７倍がゆ 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

５倍がゆ→軟飯 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

軟飯→ごはん 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

ミルク
野菜がゆミルク
野菜がゆミルク
ホットケーキ

７倍がゆ 豆腐煮付け
野菜柔らか煮 スープ

５倍がゆ→軟飯 豚肉とうふ煮 軟飯→ごはん 豚肉とうふ煮
野菜柔らか煮 スープ
野菜柔らか煮 スープ

ミルク
さつま芋煮

ミルクさつま芋煮

ミルク
さつま芋煮

７倍がゆ 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

５倍がゆ→軟飯 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

煮込みスパゲティ 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

ミルク
野菜がゆミルク
野菜がゆミルク
野菜がゆ→おにぎり

ぞうすい

ぞうすい

ぞうすい

７倍がゆ 豆腐煮付け
野菜柔らか煮 スープ

５倍がゆ→軟飯 豆腐そぼろ煮 軟飯→ごはん 豆腐そぼろ煮
野菜柔らか煮 スープ
野菜柔らか煮 スープ

ミルク
さつま芋煮

ミルク
さつま芋煮

ミルク
さつま芋煮

７倍がゆ 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

５倍がゆ→軟飯 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

軟飯→ごはん 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

ミルク
野菜がゆミルク
野菜がゆミルク
野菜がゆ→おにぎり

７倍がゆ 豆腐煮付け
野菜柔らか煮 スープ

５倍がゆ→軟飯 豆腐煮付け
野菜柔らか煮 スープ

軟飯→ごはん 豆腐煮付け
野菜柔らか煮 スープ

ミルク
野菜がゆミルク
野菜がゆミルク
野菜がゆ→おにぎり

７倍がゆ 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

５倍がゆ→軟飯 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

軟飯→ごはん 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

ミルク
芋がゆ

ミルク
芋がゆ

ミルク
芋がゆ→おにぎり

ミルク、白身魚米

体の調子をよくする食物
こまつな、たまねぎ、もやし、にんじん、コーン缶、えのきたけ、ピーマン、切り干しだいこん

ミルク、豆腐米、じゃがいもたまねぎ、にんじん、こまつな

ミルク、豚肉じゃがいも、米、パン

こまつな、たまねぎ、キャベツ、にんじん、しめじ、赤ピーマン、黄ピーマ
ン、切り干しだいこん、カットわかめ

豚ひき肉

米

こまつな、にんじん、コーン缶

ミルク、白身魚

米、じゃがいもにんじん、こまつな、ブロッ
コリー、えのきたけ、たまねぎ、ピーマン

ミルク、豚肉、 米、
豆腐
さつまいも

たまねぎ、にんじん、なす、
こまつな、きゅうり、ピーマ
ン、カットわかめ

ミルク、白身魚

米、じゃがいも、
ホットケーキ粉にんじん、ブロッコリー、たまねぎ、生しいたけ、赤ピーマン、黄ピーマ
ン、
こまつな

ミルク、豆腐、 さつまいも、
豚肉
米、じゃがいもにんじん、こまつな、キャベツ、しめじ、、ねぎ、干しし
いたけ

ミルク、豚ひ 米、スパゲ
き肉、白身魚 ティー

たまねぎ、にんじん、キャベツ、えのきたけ、きゅうり、切り干し
だいこん、ひじき、こまつな

豆腐、豚肉

にんじん、たまねぎ、キャベツ、ピーマン、コーン缶

血や肉となる食物 力や熱となる食物

だしｽｰﾌﾟ

豆腐ﾍﾟｰｽﾄ 人参ﾀﾏﾈｷﾞ青菜ﾎﾟﾃﾄﾍﾟｰｽﾄ

１０倍がゆ（つぶし）18 金

９か月～１１か月 頃
５倍がゆ→軟飯 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

白身魚ﾍﾟｰｽﾄ 人参ﾀﾏﾈｷﾞ青菜ﾍﾟｰｽﾄ

１０倍がゆ（つぶし）17 木

だしｽｰﾌﾟ

７、８か月 頃
７倍がゆ 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

宜野湾市 子育て支援課
材料と体内での主なはたらき

だしｽｰﾌﾟ

白身魚ﾍﾟｰｽﾄ 人参ｷｬﾍﾞﾂ青菜ﾎﾟﾃﾄﾍﾟｰｽﾄ

野菜がゆ

19 土
１０倍がゆ（つぶし）21 月

１０倍がゆ（つぶし）22 火

だしｽｰﾌﾟ

だしｽｰﾌﾟ

豆腐ﾍﾟｰｽﾄ 人参ｷｬﾍﾞﾂ青菜ﾎﾟﾃﾄﾍﾟｰｽﾄ

１０倍がゆ（つぶし）25 金

だしｽｰﾌﾟ

白身魚ﾍﾟｰｽﾄ 人参ﾀﾏﾈｷﾞ青菜ﾎﾟﾃﾄﾍﾟｰｽﾄ

１０倍がゆ（つぶし）

24 木

魚煮付け
スープ

豆腐ﾍﾟｰｽﾄ 人参ﾀﾏﾈｷﾞ青菜ﾍﾟｰｽﾄ

１０倍がゆ（つぶし）23 水

だしｽｰﾌﾟ

白身魚ﾍﾟｰｽﾄ 人参ﾀﾏﾈｷﾞ青菜ﾎﾟﾃﾄﾍﾟｰｽﾄ

だしｽｰﾌﾟ

白身魚ﾍﾟｰｽﾄ 人参ﾀﾏﾈｷﾞｷｬﾍﾞﾂ青菜ﾍﾟｰｽﾄ

野菜がゆ

米

26 土
１０倍がゆ（つぶし）28 月

１０倍がゆ（つぶし）29 火

にんじん、キャベツ、もやし、こまつな、干ししいたけ

だしｽｰﾌﾟ

ミルク、白身魚

じゃがいも、米

にんじん、こまつな、えのきたけ、赤ピーマン、黄ピーマン、ピーマン、ねぎ、カットわかめ、
たまねぎ

だしｽｰﾌﾟ

ミルク、豆腐米にんじん、たまねぎ、キャベツ、ブロッコリー、えのきたけ、生しいたけ、
こまつな

ミルク、白身魚

米、さつまいもとうがん、キャベツ、にんじん、たまねぎ、こまつな、生しいた
け、しめじ、えのきたけ、ねぎ

豆腐ﾍﾟｰｽﾄ 人参ﾀﾏﾈｷﾞｷｬﾍﾞﾂ青菜ﾍﾟｰｽﾄ

１０倍がゆ（つぶし）31 木

ミルク、豆腐、 さつまいも、豚ひき肉
米

白身魚ﾍﾟｰｽﾄ 人参ﾀﾏﾈｷﾞ青菜ﾎﾟﾃﾄﾍﾟｰｽﾄ

１０倍がゆ（つぶし）30 水

だしｽｰﾌﾟ

豆腐ﾍﾟｰｽﾄ 人参ｷｬﾍﾞﾂ青菜ﾍﾟｰｽﾄ

だしｽｰﾌﾟ

白身魚ﾍﾟｰｽﾄ 人参ﾀﾏﾈｷﾞ青菜冬瓜ﾍﾟｰｽﾄ★離乳食の段階は目安であり、子どもの成長や発達に合わせてすすめていきます☆保育所の行事，材料等の都合により献立を変更することがあります