アミティーナーシング

AMITY NURSING
Vol. 107

CONTENTS
道南南支部あいさつ
新型コロナウイルスに対する支部の取り組み
令和２年度研修スケジュール
新役員・委員長あいさつ
2019年度支部大会報告・研究学会報告
看護の日イベントを終えて新型コロナウイルス感染症対策（一部を紹介）
新人看護師紹介
編集後記

公益社団法人 北 海 道 看 護 協 会

道南南支部だより
発 行 ／ 公益社団法人 北海道看護協会 道南南支部
編集責任者／北村和宏 印刷／㈱島本印刷
2020年8月発行

道 南 南 支 部 あ い さ つ
支部長

新型コロナウイルス（COVID−19）感染症のオーバーシュートを何とか免れ、緊急事態宣言が全国で解除されました。会員の皆様におかれましては、日頃の感染予防のため膨大に増加する業務の負荷に耐え、自ら感染するのではないかという不安や、精神的ストレスを感じられた事と思います。当面の事態を乗り超えられつつあることに心より敬意を表します。
今年度の支部事業に関しましては、感染拡大の影響と各所の情勢を鑑み、北海高橋病院

北村和宏

道看護協会との協議を重ねた結果、８月末までの事業を休止もしくは中止といたしました。研修会への参加及び協力を予定していた皆様には大変ご迷惑をおかけ致しました事に深くお詫びを申し上げます。
さて、都道府県をまたぐ移動の自粛が全面的に解除され、イベント等の開催制限も段階的に緩和されるなか、当支部においても９月以降に予定しております各種研修・事業につきましては、「新しい生活様式」を取り入れ、適切な感染予防策を講じたうえ、安全に提供できるよう開催を検討しております。
会員の皆様には、これまでご不便をおかけ致しましたが、引き続きご支援御協力の程宜しくお願い致します。
令和２年度、北海道看護協会重点事業は、間近に迫った2025年の超高齢化、さらに少子化による生産年齢人口が減少する2040年を見据えて、地域包括ケア時代にあった看護専門職としての力をさらに発揮できるように方針を以下の３つとしております。

方針１

看護師の質向上と役割拡大の推進

方針２

全世代型地域包括ケアシステムの推進

方針３

看護職を続けられる職場環境づくり

これらの方針に沿って、住民の福祉と健康の向上に寄与する事を目的として、本部と協議・連携しながら支部役員・委員が一体となり支部事業計画を進めて行きたいと考えております。
今後とも、ご支援御協力をお願いいたします。

2AMITY NURSING VOL.107

新 型コロナウイルス （COVID −19）
感染症に対する支部の取り組み「北海道COVID−19支援ナース事業」を御存じでしょうか。
新型コロナウイルス（COVID−19）感染症につきましては国の「緊急事態宣言」が解除されましたが、北海道においては第３波の発生に備えて、北海道は医療提供体制の確保を図ってゆくことを目的として、新型コロナウイルス感染症に医療機関等の看護職員が感染するなどして、医療機関等の看護職員が不足した場合に支援職員を派遣する事業を始めました。
施設や領域の垣根を越えて、看護職が一つになって地域医療を支える事が出来るよう北海道看護協会では事業に協力をしています。

ＣＯＶＩＤ−１９ 支援ナース事業 【支援ナース派遣調整システム改訂版】
北 海 道⑦謝金・旅費支出→①支援医療機関←⑥謝金・旅費請求（④傷害保険）（派遣元）④派遣依頼→③調整

看護協会（③派遣調整）⑤看護職員派遣（業務支援）

告録・報

③調整

←①登
←②派

遣要請

③調整

②受援施設等・クラスター発生！
・看護職員感染！
（感染症対応）《事業周知・登録依頼（道・看護協会⇒道内病院等）》①支援医療機関から登録・派遣者名報告（⇒看護協会）②支援を希望する受援施設等から派遣要請（⇒道）③派遣調整（道⇔看護協会⇔①・②）④保険料：道負担④派遣依頼（COVID-19特約傷害保険加入） ⑦旅費：道規定による⑦謝金：22,400円／ 8h 勤務⑤看護職員派遣・業務支援（①⇒②）
33,600円／12h 勤務⑥謝金、旅費請求（①⇒道）
別途／宿泊療養施設、PCR検査C（注2）⑦謝金、旅費支出（道⇒①）〇支援業務（感染症対応施設）
・感染症病棟における患者対応業務
・感染症病棟以外の病棟、外来等の業
務（感染症病棟への院内応援により人員不足となった病棟等の支援）
・宿泊療養施設、ＰＣＲ検査センター（注１）（注１）宿泊療養施設及びＰＣＲ検査センター（以下「センター等」）に係る人材確保は、センター等を設置する機関（自治体等）が行います。
設置機関には、道から所在圏域の登録支援医療機関を紹介し、各設置機関から支援医療機関に対して派遣依頼を行います。
（注２）センター等に係る経費（謝金等）については、各設置機関が負担します。（別途、設置機関が定める額）［北海道看護協会HPより］

また、支部では以下の取り組みに対しても参加しております
函館市医療・介護連携推進協議会

特別分科会（介護施設等集団感染に関する連携会議）

ここでは、函館市保健福祉部・北海道渡島総合振興局を中心に函館市医師会、北海道看護協会道南南支部、介護施設の代表者が集まり各施設における備えについてや応援体制の構築、物資の確保や検査体制等について議論されております。
その他、新型コロナウイルス（COVID−19）感染症に関する相談や情報等に関しましては日本看護協会
HPまた、北海道看護協会HPへも新しい情報等を掲載しております。皆さん機会がございましたらご覧ください。
また、支部としましても可能な限り支部事業・研修会等は開催する方向で進めております。
日程等が決まり次第お伝えして行きたいと思いますので皆さんの参加をお待ちしております。

北海道看護協会HP

アミティーナーシング VOL.107 3

研 修 会を開 催 するにあたっての支部の対応について （COVID−１９感染対策）

令和２年度

北海道看護協会が示している通り、道南南支部においてもCOVID−１９感染拡大防止対策として、皆様には下記についてご協力をお願いしております。
１．研修受講をお断りする場合
研修開催前２週間〜前日までに、①新型コロナウイルス感染確定の診断を受けている、②濃厚接触者であると保健所から指定されている、③海外渡航歴および滞在歴がある、④37.5 度以上の発熱、咳や鼻汁、倦怠感、息苦しさ、咽頭痛、嗅覚・味覚障害などの症状があった場合は、受講を取りやめていただきます。また、研修会当日、同様の症状が出現した場合も受講を取りやめていただきます。
２．研修受講者へのお願い
・所属施設の道内外移動や施設外研修受講などの方針に従い、研修参加を決定してください。
・研修会受講の際は、各自健康チェック（朝自宅で体温測定）してからおこし下さい。
《来場時》①会場では各自マスク(素材・色は問いません)を持参し、研修期間中は必ず着用してください。
②来場時、必ず手洗いまたはアルコールによる手指消毒をお願いします。場内に滞在中は手洗いの励行をお願いします。
③「来場確認書」に健康チェック、緊急連絡先などを記入し提出して下さい。
《研修中》①受講者間の距離を確保し、座席指定とします。集団による感染を防ぐため、研修期間中は集団行動をせず、静かに過ごすようお願いします。
例）昼食を知り合い数人と集まって食べる、休憩時間に多人数とおしゃべりするなど②会場のドアは開放のままとし、窓を開けて定期的に換気します。場所によっては寒い場合がありますので、各自衣服・ひざ掛け等で対応できるようご準備ください。(ひざ掛けの貸し出しは行いません)③筆記用具を持参し他者との共有を控えてください。
④講義・演習方法など、当初の予定と変更になる場合があります。
３．研修開催中止時の連絡
新型コロナウイルス感染症の感染拡大状況や講師・受講者もしくは職員等の感染状況により、急遽研修を中止する場合があります。中止する場合は、研修申し込み用紙へ記載された施設ごとに連絡させていただきます。
感染対策を万全にするためには、研修へ参加される方々のご協力が不可欠となっております。参加される皆様が安心して研修を受けられるよう、ご配慮のほど宜しくお願い致します。

SCHEDULE 2020
令和2年度
各種研修会・職能集会日程

4

9. 5
9.26
10.17
10.24
10.31
11. 7
11.14
12. 5
2021
2.13

AMITY NURSING VOL.107

看護師職能集会Ⅰ・Ⅱ「摂食・嚥下障害のある方へのアプローチ〜基礎編〜」
助産師職能集会「安心して子育てが出来る母子支援」
支部主催研修「終末期ケア研修」
働き続けられる職場づくり推進委員会「アンガーコントロール研修」「レジリエンス研修」
会員懇談会
保健師職能集会「多職種から学ぶ！〜コロナ禍における保健師に求められる支援〜」
看護師職能集会Ⅰ・Ⅱ「摂食・嚥下障害のある方へのアプローチ〜基礎編〜」
支部企画研修「認知症高齢者ケア研修」
看護研究学会

新 役 員 あ い さ つ第一副支部長

今年度より支部運営に関わらせて頂いております棟方と申します。

市立函館病院

棟方

聡防止に取り組みながら第三波に備えていけることを切に願うばかりです。

今年度は新型コロナウイルス感染

今年度はナイチンゲール生誕200

拡大の影響で社会経済は大きな被害周年の記念すべき年でもあります

を受け、私たち道民の生活も変化しが、支部事業は感染拡大防止のためております。そのような環境下にお中止となっております。今後は感染いても医療、介護の現場では今なお状況を鑑みながら会員の皆様に満足懸命の対応が続いておりますが、一頂けるよう、支部長のもと役員・委方で患者さんや医療者、またその御員一丸となり事業を進めて参りたい

家族に対し差別や偏見があるのもテと思いますのでどうぞ宜しくお願い

レビ等で報道されております。社会致します。

全体で正しい知識を持ち、共に感染書記

西堀病院

加藤豪

この度、道南南支部「書記」を務「書記」の業務が多岐にわたることめさせて頂くことになりました加藤を知り、支部事業の大変さを改めてと申します。以前は看護師職能委員痛感しております。新米役員としてとして支部活動に参加させて頂いて右往左往する毎日ではありますが、おりましたが、今回は支部役員とい支部長をはじめ、他の役員の皆様かうことで、初めての経験で、プレッらのご助言やご指導頂きながら支部シャーを感じるところではあります

事業が滞りなく遂行されるよう努力が、少しでも貢献できればと思ってを重ねて参りたいと思っております。

おります。

どうぞよろしくお願い致します。

この数か月の業務ではありますが、会

計

この度、会計として支部運営に関わめ、支部長をはじめ他の役員の皆さんらせていただくこととなりました、金の協力のもと、活動しております。初崎です。

めて尽くしの仕事でまだまだ未熟です

初めて役員として、支部活動に参加が、会員の皆様から納めて頂いた会費いたします。会計の努めに責任の重さを、支部事業計画に沿って行われた事を感じております。

業の会計処理を行い、本部へ速やかに今年は看護協会の事業の中止や延期
ななえ新病院

金崎美乃報告をする努力をしてまいります。

が余儀なくされる事態となりました。

会員の皆様におかれましても、日々支部活動においても例外ではないたの感染対策等で大変な状況下ですが、め、この新しい状況を乗り越えるた

今後とも、よろしくお願い致します。

アミティーナーシング VOL.107 5

委 員 長あいさ つ
教育委員長

コロナウイルス感染症の拡大により、員長を務めさせて頂くことになりま

残念ながら本年度の研修会の開催はした。

1回となりました。講師の先生方と委員

北海道看護協会会員の皆様におかともに、皆さまの看護実践のお役にれましては、平素より教育委員会開立ち、看護の質向上につながるよう始の研修へのご参加、ご協力を賜りな研修会を企画したいと考えており感謝申し上げます。教育委員会では、ます。

会

年間３回の研修会と看護研究学会の函館共愛会病院

渡邊渉

広 報 出 版 委 員 会委員長

開催を予定しておりましたが、新型広報出版委員会では看護の日記念

働 き 続 け ら れ る 職 場 づ く り 推 進 委 員会委員長

函館医師会病院

中田幸

AMITY NURSING VOL.107

う準備を進めて参ります。

アミティーナーシング発刊を行ってりますが、一新したアミティーナーおります。

シングを楽しみにしていただければ中止となってしましたが、来年度は東美ちしております。

広報誌は例年とは違った内容とな拡大に伴い、看護の日記念講演会は函館脳神経外科病院

皆さまの研修会へのご参加をお待講演会の企画運営と年２回の広報誌

今年は新型コロナウイルス感染症

笹谷

6

北海道看護協会道南南支部教育委と思います。
微力ではありますが、どうぞよろしくお願い致します。

感染予防に考慮しつつ開催できるよ

今年度の働き続けられる職場づく両方の研修を行えるよう再企画してり推進委員会では、看護職一人ひとおります。開催の運びとなった際は、りが自分らしく前向きに生き生きと安心して研修に参加して頂けますよ

働き続けられる手助けができればと、う安心・安全な環境を整え、５名の６月に「アンガーコントロール研修」、委員で最善を尽くして取り組んで行10月に「レジリエンス研修」を企きたいと思っております。

画しておりました。しかし新型コロ微力ながら皆様のお役に立てるよナウイルスの影響で６月の研修は延う一生懸命頑張りますのでどうぞよ期となってしまったため、10月にろしくお願い致します。

保健師職能委員会 助産師職能委員会

委員長

新型コロナウィルス感染症の影響

会員同士の情報共有について、取りにより、これからの新しい生活様式組んでまいりたいと考えております。の中で、保健師活動についても新たどうぞよろしくお願いいたします。

なスタイルが求められてくることと思います。
今年度の保健師職能委員会では、函館市保健福祉部
健康増進課

二木直美

委員長

函館五稜郭病院

小西

コロナ禍の今だからこそ必要となる

美雪

看護師職能委員会

委員長助産師職能委員は現在4名で活動的としています。現代の母親たちがしています。当初計画していた今年

抱く育児不安やそれに対する支援に度の職能集会は、新型コロナ肺炎のついて、助産師としての専門的な知影響で中止となりましたが、新しい識や実践力を養い、更に地域の他医テーマで、感染予防を徹底し開催す療従事者と連携することで、妊産褥る運びとなりました。今回の集会は、婦へのケアをより一層レベルアップ「安心して子育てができる母子支援」していきたいと思っております。と題し、産後の母子支援の強化を目どうぞよろしくお願い致します。

看護師職能委員は、Ⅰ・Ⅱ合同で義形式として基礎編を開催できるよ

６名の委員で活動しています。

う講師の方と相談しながら企画検討

今年度は新たに「摂食・嚥下障害看を重ねています。

護」をテーマにした研修を検討しています。

市立函館病院

伊藤章子

看護師の担う役割は、病院、施設、在宅などますます多岐にわたってい

昨今、高齢者の増加に伴い病院、ます。委員会活動を通し、皆様のお施設、在宅でも摂食・嚥下障害を抱役に立てるよう引き続き取り組んでえた方のケアが必要となる場面が多まいります。

くなっています。

どうぞよろしくお願い致します。

今年度は感染予防の観点から、講推
薦委員長

推薦委員は現在６名で活動しています。

委員会

函館中央病院

松田牧子

挙準備を担当しています。
推薦委員全員が初めてのため、不事業内容は、2021年度の改選委員、慣れではありますが協力しながら取常任委員（教育委員・広報出版委員・り組んでいきたいと思います。

働き続けられる職場づくり推進委

各委員の推薦にあたり、皆様にご員）の推薦、職能委員）保健師職能・協力をお願いすることがあるかと思

助産師職能・看護師職能）の推薦、います。

代議員の推薦、ならびに支部大会選

どうぞよろしくお願い致します。

アミティーナーシング VOL.107 72019年度 道南南支部大会
BRANCH MEETING REPORT
B報告報

令和2年2月15日（土）函館国際ホテルにて北海道看護協会道南南支部大会が開催されました。
改選役員等候補の紹介があり、令和2年度北海道看護協会代議員及び予備代議員が選出されました。
報告事項として、
１.

平成30年度決算報告、

２.

2019年度支部事業・決算見込報告、

３.

令和２年度支部事業計画・予算（案）報告、令和２年度道南南支部役員・推薦委員改選結果報告などがありましたが、異議なく承諾となりました。
今回この大会に参加して看護協会の運営は会員一人ひとりの協力が必要であることを再認識しました。今後も積極的に参加していきたいと思います。

支部大会に参加してまた、令和２年度道南南支部役員・推薦委員改選結果発表があり、新旧聖仁会森病院

野口美緒が発表されました。３群に分かれての演題発表となりました。

役員の紹介、謝辞が行われました。

演題の内容は、救急対応の現場で会員の皆様のご協力をいただき無の対応、回復期リハビリ病棟や、認事終えることができましたことを大知症ケアに関する演題等、それぞれ変感謝申し上げます。の施設で取り組まれている内容は多

令和２年２月15日（土）函館国際ホテルにて道南南支部大会が行われ岐に渡っていました。
ました。
支部長のあいさつ、議長団選出、選挙管理委員任命の後、選任事項で各演題を聴講して得るものが多看護研究学会を終えて

１．改選役員等候補者紹介、２．令く、今後のケアに繋げていけると感じました。

共愛会病院

和2年度北海道看護協会代議員及び渡邊

渉

予備代議員選出、報告事項で１．平成30年度決算報告、2．2019年

令和2年2月15日（土）北海道看護度支部事業・決算見込報告、3．令協会道南南支部看護研究学会を開催

和２年度支部事業計画・予算（案）しました。

報告がありました。

8

AMITY NURSING VOL.107

本年度は、９施設から全10演題

看護の日イベントを終えて医療法人社団

函館脳神経外科病院

佐々木美絵
5月12日は看護の日

５月12日は近代看護を築いたフローレンス・ナイチンゲールの誕生日にちなみ、「看護の日」に制定されています。
当院でも毎年記念行事を行っており、今年度は参加者の感染予防を考慮した上で規模を縮小し「看護週間」のイベントを行いました。
内容は看護職員による看護川柳コンテストや、感染を予防する

NURSING DAYための取り組みとして、感染経路について・正しい手洗い方法・正しいマスクの使用方法のポスター掲示や手作りマスクの作り方のチラシを配布しました。
イベントにより多くの患者さんに「看護の日」について知っていただく機会となりました。また、外来患者さんへ看護の日のグッズ（絆創膏）を配布し、思いがけないプレゼントに喜んで頂くことが出来ました。

齊藤理香さん〜看護川柳コンテスト

石田理恵さん

上位２名にはナースキティが贈呈されました〜〈１位〉石田理恵さん

聴診器〈２位〉齊藤理香さん

目で語る

聞けたらいいな
マスク越しの胸のうちやさしい笑顔

コロナに負けるな！手作りマスク作りで社会貢献
社会医療法人

高橋病院

成田美香

新型コロナウイルスの感染予防のため、マスクの需要はまだ高く医療現場でも在庫が少なくなっています。
そこで、マスク不足を何とか乗り切りたく令和２年５月、当法人関連施設、社会福祉法人函館元町会「ケアハウス菜の花」で入居者11名、職員２名と共に手作り立体マスクをケアハウス菜の花施設内

完成写真一部作成。材料の布は、入居者、近隣町会より寄付頂きました。
裁断、縫製、アイロンと３つの作業工程に分け、出来る所を担当。「今だからこそ、誰かに役立ちたい」との想いを込め３日間で合計100枚のマスクを作成。完成したマスクは必要な患者さまへ寄贈しました。
ひとりではできないことも、みんなで協力すれば大きな支援に繋がります。今後も地域共生に貢献する活動を目指します！
アミティーナーシング VOL.107 9

市立函館病院の新型コロナウイルス感染症対策︵一部を紹介︶

飛沫感染防止でカーテンを設置
総合案内や入院支援セン
ターでの対策（アクリル板などで作成）

患者待ち合い椅子の間隔を広く取り一方向に設置し、座面も間隔を開けるよう工夫

面会者は病棟入り口で確認

職員が作成したフェイスシールド

防護服の装着介助

防護服の装着感染管理室 主査
感染症病棟勤務を経験して 市立函館病院感染管理認定看護師
埜畑 有子

感染症病棟へ最初に患者を受け入れた頃はPCR判定まで数日を要し、陽性患者と疑似症患者が同時に入院するという状況でした。交差感染を防ぐため動線の工夫、手指衛生やマスク装着を主とした患者教育、環境清掃の徹底など、感染対策の追加・修正を行いました。病棟勤務となった職員は感染への不安から自分の行動に自信が無くなったと話す方もいたため、ウイルスの特性や伝播経路、注意点など再度情報提供し不安な行動は再確認を行い業務に集中出来るよう努め、特に個人防護具（PPE）の着脱は徹底して確認しました。回数を重ねる毎に動作はスムーズになりますが「慣れてきた時がミスを犯す時、気を抜かず、手を抜かず」と注意を促しました。PPEで体表面が覆われると汗は蒸散出来ず体温が上昇し、シールドが曇り視界不良となる事もあります。そのような過酷な状況下で長時間の業務は感染リスクの上昇や医療事故にも繋がると考え、出来るだけ短時間の接触になるよう業務内容を工夫しました。
緊張状態が続いた後やPPE内の発汗で濡れた不快な環境下や発汗に伴う脱水状態では注意力散漫となり脱衣時にミスを誘発する事があります。汚染部分に触れず、周囲に汚染を広げないように常に確認・介助し手指衛生まで注意を払いました。
入院患者は、数時間後に急変するかもしれない予後不安を抱きながら規制された入院生活を送っているにも関わらず、ご自身含めたご家族に対して誹謗中傷や風評被害がある事を聞き悲嘆する方もいました。患者・ご家族の話を聞き正しい情報を提供するなど精神面でのフォローにも時間を費やしました。
また、当院の職員にも本人やご家族に心無い言葉を掛ける方がいた事を知りました。一方で医療の過酷な現状を理解し、温かい励ましの言葉を掛けてくださる方々の方が圧倒的に多くいた事も事実です。私達はこのようなお言葉に感謝し、この局面を冷静に受け止め職員一同で乗り越えて行きたいと思います。

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AMITY NURSING VOL.107

会員募集（2020年６月現在）

道南南支部
会員数

北海道看護協会道南南支部では、看護専門職能としての資質向上・専門職団体として、地域住民への貢献・看護職一人一人の健康で働ける労働環境の改善など、職能団体として会員相互の連携を深めながら組織活動を行っております。一人でも多くの方々と連携を広げて行きたいと思いますので、ぜひ未入会の方へお声掛けをお願いします。入会につきましては、道南南支部へお問い合わせ下さい。会への加入をお待ちしております。

保健師

会員総数
3,411名
助産師

正・准
看護師

個人会員の皆様へお願い
道南南支部からのご案内を送付しておりますが、宛先不明での返却が相次いでおります。お手数をお掛けしますが転居・転職の際には北海道看護協会へご一報いただけますと幸いです。

保 健 師

45名

看 護 師

2,931名

助 産 師

64名

准看護師

371名

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

編集後記
残暑の候、朝夕はいくらかしのぎやすくなってきました。
会員の皆様におかれましては、新型コロナウイルスの影響により、様々な対応で大変な日々をお過ごしの事と存じます。
今年度は、新型コロナウイルス感染拡大防止の観点から、予定されていた「看護の日記念講演会」が開催中止となりましたが、来年開催できることを期待し、準備を進めております。
道南南支部では、新たな役員とともに活動が始まりました。
今年度も広報誌アミティーは年2回の発刊を予定しています。
本号では、このような未曾有の状況の中、新たに看護師としてスタートを切った、新人看護師の紹介や新型コロナウイルス感染症患者の対応に奮闘した看護師の経験談を掲載いたしました。
次号も内容を充実させ、会員の皆様に身近な情報を提供していきたいと思っております。
ご意見、ご要望がございましたら広報委員までお気軽にお寄せ下さい。

会員の皆様からの１枚の写真
一面のひまわりＫ. Ｏ様

元気に咲くひまわり畑に元気をもらいました。

Ｍ. Ｎ様

海に沈む夕陽 Ｒ. Ｈ様

コロナウイルスで会えない
神奈川の姉から送られて来た１枚に癒された〜。

昨年行った石狩の海。海に沈む夕陽はあっという間に沈んでいきました。

富士山と猫花火のような

Ｓ. Ｎ様

撮影しながら花火の様だなと思っていました。今年は花火の開催がなく残念ですが、また来年が楽しみです。

アミティーナーシング

AMITY NURSING
Vol. 107

憧れの…

●広報出版委員会
笹谷

東美川股佳

山真

弓八木真

AMITY NURSING VOL.107

恵野口

美緒司

南谷

采花

公益社団法人 北海道看護協会 道南南支部
支部長 北 村 和 宏
連絡先 社会医療法人 高橋病院
〒040−8691 函館市元町32番18号

12Ｋ. Ｋ様

いつか登ってみたいと思いを馳せ
早10年…。今年は登れるかな。

電話 0138−23−7221