班長1,506人
総代211人
監事4人
理事32人

出 資 金 額・・・・1,627,746,000 円
平均出資金額・・・・・・・・・・・・・55,781 円ての話や血圧測定をはじめとした健康チェックのお手伝いをしています。

班会参加者への調査では体を動かすことを取り入れた料・低額の健康チェックを受しています。また、地域で無子および要介護認定の関連での班会活動への参加と健康因

また、全国の医療福祉生協

むなど、参加者同士で相談し班会では趣味活動にとりく

２０２３年度日の通常総代会に提５ブロックで総代会議６月案する「２０２２年度の活動４月から約一カ月の間に５ブロックで総代会議が行われや 事 業 の ま と め 」「 ２ ０ ２ ３見もありました。このことに見つけるのが大変」などの意

ため、総代や機関紙配布者を

また「人口減少や高齢化のされました。

申請が必要となる」と回答がを保険証として利用するにはも可能。マイナンバーカード「受診はこれまでの保険証でいのか」の質問に対しては、請していない人は受診できない方で、保険証として利用申「マイナンバーカードの使や意見が出されました。

各ブロックから様々な質問ました。

をいただく会議として開催しポイントについて質問や意見年度の方針」等の予定議案の人の総代が参加しました。
79

生協の班会で「つながる・・つなげる」活動を
利根保健生協の班会内容に

活 動 」 が ３ 割、「 お し ゃ べ り

つ い て は、「 体 操 や 運 動 な どす。ここ数年はコロナ禍の影響もあり、集まることが困難な状況でした

で会話を楽しむこと」が３割

年以上前から健康班会を地域で開催していまが、 ５ 月 ８ 日 か ら 新 型 コ ロ ナ 感 染 症 が ５ 類 感 染 症 に 位 置 付 け ら れ ま しと回答した班が最も多くなっ

利 根 保 健 生 協 で は、た。基本的な感染対策は継続しながら、班会を開いて「つながる・つなけられることも班会の魅力のています。
要望があれば、医師や看護は、「 社 会 と の 多 様 な つ な がる」という結果が出ています。

回未満から健康リスクにな調整ができれば、病院の医師

つ い て は、「 生 協 と し て の 課

題でもあるが、楽しく、やりがいのある活動や多世代がかかわる活動を通じて担い手づくりをすすめていきたい。機

関紙配布については、支部運営委員会で知り合いにお願いできる人がいないか相談することや、未配布地域の訪問を計画している支部もある」と展望と対策が話されました。

今後の事業計画として「生協本部周辺の土地活用の構想

は ど う な っ て い る の か 」「 地元スーパーが撤退してしまった。徒歩で買い物や食事ができ、組合員が集える施設をふやしてほしい」など幅広く活

先日、医療福祉生協連の看護師長研修会が福島で開催された。 コ ロ ナ 禍 と な り
４年ぶりのフィール ド ワ ー ク で あ る。 私 が 福島を訪れるのは２度目である。 最 初 に 訪 れ た 時 は、 地震で崩れかかった家屋や避難 者 の た め の 仮 設 住 宅、 除染した土が入ったフレコンバッグの山が其処彼処に置かれるなど震災の爪痕が色濃く残っていたことを覚えている▼震災から 年目を迎える福島は車窓からの風景だけを見ていると、新しい建 物 が 並 び、 道 路 や 防 波 堤が整備されるなどまるで別世 界 に 変 わ っ て 見 え た。 放射線量を測定するモニタリングポストも減少傾向のよう に も 思 え た。 と 同 時 に 違
和 感 も 覚 え た。 以 前 よ り 数
値は低いもののバスの中の放射線測定器は警報音を出し、 町 は 静 ま り か え っ て いて日常の営みの音が感じら
れ な い ▼ 今、 第 一 原 発 に た
まる処理水の海洋放出につい て 議 論 が 行 わ れ て い る。
基準値を遙かに上回る安全性を確保しての判断とあるが、 風 評 被 害 の 懸 念 な ど 漁業や観光関係者から意見が挙 が っ て い る。 原 発 を 巡 る
課題は短くても 年間続くと さ れ て お り、 目 に 見 え に
くい震災の爪痕として福島の人たちの苦悩が継続いていることを再確認した▼さて、 師 長 研 修 会 は 北 は 青 森
から南は沖縄まで 生協
人 の 参 加 で 開 催 さ れ た。 アイ ス ブ レ イ ク し か り、 初 めて顔を合わせる人達とは思え な い ほ ど、 ま る で 水 を 得た 魚 の よ う に？ 元 気 に 意 見が 飛 び 交 う 姿 に、 医 療 福 祉
生協の絆と強みを再確認できた研修会であった。
（看護部長・布施）

12げる」活動にとりくみましょう。

師など利根中央病院をはじめひとつです。の会を開いています。

ご近所さんやお友だち、おとした各事業所職員が参加し班会とは知り合い同士が楽しく交流す

Ｑ１りがある人で認知症発症リスて、気になる病気の話をしたる場が班会です。同じ楽しみ
り、健康やくらしに関する悩班会メニューの一覧を作成

どんな話が聞けるの？

クが半減。人との交流は週１を持つ人が集まって健康づくみごとの相談などを聞いたり班会のＱ＆Ａりの体操やスポーツなど趣味が参加できる場合もありまて参加し続けたい、楽しいとしてありますので、生協くら参加し続けたい、しサポートセンターまでご連楽しい班会へす。この先生のこんな話が聞感じられるような内容にする絡ください。曜日や時間等のきたいなどの希望があればごことが重要となります。
フレイル予防のためにも生相談ください。
いきいきサロンや健協の班会に積極的に参加しＱ２

康づくり教室にも参加してもて、人との交流を週一回以上保てるようつながりをつくりらえるの？
いきいきサロンや健康づくましょう。

※講師の希望がある場合は早め（前月 15 日まで）にご相談ください。

編集 「利根の保健」編集委員会
印刷 有限会社コトブキ印刷
大塚隆幸
21,300発 行 人
発行部数＊4月の新規加入組合員数は、114人でした。

17

発な質疑応答がされました。

52

り教室に協力する形で、生協①ご近所さんやお友だちなど３人以上で班会の開催を相談します。

40

27の職員や組合員が健康につい②日程・開催場所・内容等を決め、お近くの生協世話人または生協くらしサポートセンター☎ 0278-22-2300
へ連絡します。

〒378−0053 沼田市東原新町1861番地1☎0278（22）6060
FAX（22）6262
利 根 中 央 病 院 沼田市沼須町 ☎（22）
4321
片品
診
療所 片 品 村 鎌 田 ☎（58）3910
利 根 中 央 診 療 所 沼田市西原新町 ☎（24）1202
利 根 歯 科 診 療 所 沼田市高橋場町 ☎（24）9418
生 協 み な か み 歯 科 みなかみ町後閑 ☎（25）3399
介護老人保健施設とね 沼田市東原新町 ☎（22）8855
サニーホームひまわり 沼田市高橋場町 ☎（22）3223

生 協 組 合 員・・・・・・・・・・・・29,181 人

50

昭和東支部 貝野瀬班
「４色あしぶみラダー」で楽しく運動

班会をはじめるには

利根保健生活協同組合
2023 年 4 月現勢
利根保健生協第645号

健康をつくる。平和をつくる。こころ豊かなまちをつくる。
（１） 2023年６月１日（毎月1回1日発行）

笑 顔 が あ り、 入 居 者 様 だ け で は な

日時 7月8日（土） 14：30～16：00予定

場所 利根中央病院研修室 又は 老健とね多目的室１

申込 ①生協本部まで電話（担当：バンダイ 0278-22-6060）②QRコードで申込 URL：https://forms.gle/xvHKhPToUPNwXXZFA⇒

憲法川柳の募集！
！とね虹の里く、職員もリラックスできる空間に※原水爆禁止国民平和大行進に向けて心を一つに出来るような内容『 偽物 』が届く

インターネット

小市民

権力をしばる憲法こそ宝

通販トラブルにご注意ください！

イ ン タ ー ネ ッ ト 通 販 で『 公 者 の 情 報 は メ ー ル ア ド レ ス し式 通 販 サ イ ト 』『 正 規 品 』 と か わ か ら な い た め、 返 金 を 求
思 っ て 申 し 込 ん だ は ず が、 届 めることができない。
い た 商 品 は『 偽 物 』 だ っ た と トラブルを防ぐポイント
少しでも怪しいと思ったらいう相談が多く寄せられてい取 引 し な い よ う に し ま し ょ う。
ます。
トラブル事例《怪しい通販サイトの例》
ＳＮＳ上の広告から大幅に ①価格が大幅に値引きされて値引きされたブランド品の洋いる。
服 を 注 文 し た。 後 日、 宅 配 業 ② サ イ ト 上 の 日 本 語 の 文 章 表者から代引きで荷物を受け取現がおかしい。
り、 開 封 し た と こ ろ『 偽 物 』 ③販売業者の情報（会社名・住だった。
所・ 電 話 番 号 な ど ） が 表 示
宅 配 業 者 に は「 荷 物 の 開 封されていない。
後 は 受 取 拒 否 が で き ず、 返 金 ④支払い方法が『代引き配達』で き な い 」 と 言 わ れ、 販 売 業しか選択できない。

応募方法 QR コードまたは生協くらしサポートセンター「レインボーカフェ」オープン

冬場の月一回開催も５月からなりました。

※オンライン（ZOOM）の会場開催です。

県消費生活センターからのお知らせ

憲法を守る大切さ、平和への思いを川柳で交流することで、憲法を守り活かす運動につなげることを目的とします。（いただ
いた個人情報は商品の発送のみに使用）
12 月 1 日（金）の群馬民医連理事会にて、優秀作品を選出。
民医連機関紙医療生協機関紙、ニュース、待合室等で応募作品の一部をご紹介する予定です。
優秀作品には豪華賞品やもれなく参加賞をさしあげます。
【最優秀賞】クオカード 1 万円分（2 人）【優 秀 賞】クオカード 5 千円分（2 人）【敢 闘 賞】クオカード 3 千円分（5 人）【参 加 賞】憲法条文クリアファイル（1人１枚）

コロナ禍で楽しみが失われ、閉塞的になった中、入居者様から「みんなで集まってお茶でもしましょうよ」との声があり、お茶を飲みながらおしゃべりをしました。それだけでも非常に楽しそうでしたが、「どうせ飲むならドリップしたコーヒーに」「ＢＧＭ等で非日常感を」と、職員から意見がでました。
レインボーカフェの誕生です。まだまだ道具や商品は少ないですが、日（土）のそこには楽しそうにお話しをする

二回に戻った５月

入居者様と一緒に楽しみを共有

生協ハート市では、恒例の販売

し、「 仕 事 だ け ど、 仕 事 じ ゃ な い 」という、新しい介護を今後も継続し忠明（日本平和委員会常任理事）

（☎ 0278-22-2300）まで



以外に無料で炊き込みご飯となめこ汁をふるまうイベントが行てまいります。

4 年ぶりに「子ども歯の保健教室」を開催いたします。
歯を削って詰める虫歯治療の体験や歯磨きレッスン、技工士体験など口の健康について
参加費 500円
一緒に楽しく学ぼう！感染予防対お土産あります
策をとって安全に開催します。

われ、約１００人が訪れにぎわ

子ども歯の保健教室

いました。
会場には旬の筍や蕗・小松菜
な ど の 野 菜 と パ ン・ カ ス テ ラ・丼物などが並び喜ばれました。
黙食をお願いしたテーブル席
では笑顔でほおばる姿や片づけの際に「おいしかったよ」「ごちそうさま」と声をかけられました。
月２回の開催ですが、家庭菜園でできた野菜などの出品者を募集しています。詳し
くは生協くらしサポートセンター（☎０２７―２３００）まで。

次回開催予定日

11８―月10講演 川田

13

日 土(）（生協本部南側）
日土 （() とね虹の里）時～ 時 ＊雨天中止

日時・会場

24 10「民医連・医療生協大学習会」開催のお知らせ

日時 7月22日（土）13：30～15：30
持ち物 歯ブラシ
生協みなかみ歯科
申込先☎ 0278-25-3399
締切 7月15日（土）（定員10人になり次第締切）

イベントでにぎわい

生協ハート市
226第645号 （２）

健康をつくる。平和をつくる。こころ豊かなまちをつくる。
2023年６月１日（毎月1回1日発行）

利根歯科診療所

生協みなかみ歯科

日時 7月1日（土）13：20～15：30
持ち物 歯ブラシ
利根歯科診療所
申込先☎ 0278-24-9418
締切 6月中旬バイキンの住み 家～お口の中はバイキンでいっぱい ～っています。口のまわりに って食べるなど、暮らしのう な ど 様 々 な 機 能 に 関 わ 歌を歌う、よく咬んで味わは た く さ ん の 筋 肉 が あ り 中 で 口 の 機 能 を ち ょっ と

少し前 まではそれで正 解しかし最 近では歯 を 磨

上 手 く 使 え ない と 話 せ な だ け 思 い やって 使 う こ とでした。
いた だけではお口の 中の障が出てきます。

い、飲み込めないなどの支 が良いと思います。

％ く らいしバイ キンはかかりつけ 歯 科 医 院 をかな】が【しゃかな】など で は 清 掃 で き な い と こ ろ能が発達の途中です。
【さ 持 ち 定 期 検 診 を う け 自 分

小 さい子 ど も は口の 機

か 落 とせていないという％は 舌 や 頬 な どの事が分かってきました。残りのお口の 中 全 体 の 粘 膜 に 付

・あごに痛みのある場合は、「い〜う〜」でもＯＫ！


バイキンの住み家なってしまうのはこのため も重要ですが、一番大切な

いわゆる 赤 ちゃん言 葉 に の清 掃 をしても らうことで す。 ま た 高 齢 に な る と こ と は 日 々 の お 手 入 れ と・一日30セット（3分間）を目標にスタート！

お口の中のバイキン数はでは、そんなにたくさん 着しているそうです。のバイ キン 達 は お口の 中

清掃用具

食べ物 が 飲 み 込 みに く く 口 周 りの 使い方 が 適 切 に・１セット４秒前後のゆっくりとした動作で！

便座と同じくらいという話のどこに住んでいるのでし

さてドラッグストアにはな る というのは口の 周 り 行 え ている か とい う ことの 筋 力 の 低 下 が 関 係 し て です。必要になる清掃用具

利根歯科では、お口の清います。子どもの場合は発 はひとりひとり違います。

育 を 促 す ため大 人は予 防利 根 歯 科 で は 口 腔・ 咽 のため、高齢の方はリハビ 掃だけでなく、自分のお口去 す る の に も お 勧 め で 介 す。お口を動かすというこ と が 出 来 る 細 菌 カ ウ ン タ
護 を 必 要 と す る 方 の お 口 とが大切なので、笑顔を心 を導入しました。是非、歯・できるだけ大げさに、声は少しでＯＫ！

画像 ： 一般財団法人
日本口腔保健協会 参照
活を目指しましょう

ん笑えるような素 敵な生

美味しく食べたり、たくさお口の中 を綺 麗に保ち、て頂けたらうれしいです。

が実践できるようになっ

手入れや口周りの使い方態を知り、自分にあったおの 中 の 清 掃 に も 適 し て い がけ、おしゃべり を する、 科 医 院 で 今 の ご 自 身 の 状

お口の 中 が 乾 燥 しや すます。

い方は保 湿 剤と併用します。これを使うと清掃時の刺 激 が舌の筋 肉や粘 膜 下に あ る 筋 肉 の マッ サ ー ジにもなります。
【 くるりーなシリーズ】は一本で清掃！
！

口腔内細菌カウンタ用 具 や マッ サ ー ジ 機 に もなる優れものなのです。

お口のマッサージマッサージの話が出たので お 口 の 機 能 につい て も少 し お 話 し ま す。 口 は 話す、呼吸する、食べる、笑

口を大きく「あ〜い〜う〜べ〜」と動かします

をきいたことがありますょうか？

『 お 口の 中 を キ レ イ に し い ろ ん な 種 類 の 歯 科 用 品

約1億個／㎎か？

昔と比べ、お口の中の清ましょう！』と言われたと が並んでいます。
き一番最初に思いつくのはやはり【歯ブラシで歯を磨 掃意識が高まっており、おく】だと思います。でもそ そ ら く 歯 以 外 の 粘 膜 等 もれだけでは足りません。歯 清 掃 す る と い う 意 識 が 普 頭ケア・リハで御活躍され リのためにマッサージが有 の 中 に 興 味 を 持 ち 自 分 自間ブラシや糸ようじ（フロ 及 し て き た た め だ と 思 い て い る 黒 岩 恭 子 先 生 が 開 効です。マッサージ以外に 身 の 癖 や 習 慣 な ど 特 徴 を発した【くるりーなシリー も手軽にできる運動【あい 知 っ て 欲 し い と 考 え て い

約1億個／㎎

そう考えるとお口の中は歯科衛生士

ス）を使って歯と歯の間の ます。

お掃除も必要です。

舌苔

汚いというイメージが持て

25

歯周病ポケットる と 思 い ま す。 そ の バ イ キ2㎝
2.5㎝

75

しかし、良かれと思い購 ズ】をお勧めしています。 うべ体操】もお勧めです。 ます。そのためお口の機能
頬や唇の内側の粘 膜や、 利 根 の 保 健 で も 時 折 お 知 に 関 連 し た 検 査 が 行 え る

約1億個／㎎

ン達を野放しにしておくと中之条ガーデン行きもあります。この４月には、野利根歯科診療所

こ の よ う に バ イ キ ン は 入したケア 用 品 で 粘 膜 をバイオフィルムの共焦点レーザ走査型
約10億個／㎎
顕微鏡写真

歯 周 病 や 虫 歯 は も ち ろ ん、今後も元気に活動していきたいと思います。

歯 に 付 着 し て お り 歯 を キ 傷つけてしまったり、お口 上あご、舌などお口の中の らせしていますし、ＴＶで ように整備してきました。
レ イ に す れ ば 大 丈 夫 だ と の 乾 燥 を 促 し て し ま う な 汚 れ を 除 去 す る 時 に 使 用 も紹介されているので、ご こ こ 最 近 で は 約 １ 分 で お思われていました。そして どのトラブルもあります。 します。食べカスや痰を除 存 じ の 方 も 多 い と 思 い ま 口 の 中 の 菌 数 を 調 べ る こ※撮影のためマスクを外しています。

早産
リスクを高める可能性があるきました。皆さんに支えていただき感謝しています。

誤 嚥 性 肺 炎・ 糖 尿 病・ 心 筋

そのあと“どくだみ茶”を飲みながらの談笑です。

！！

低体重児出産屋外の活動では、お花見・ハイキング・日帰り温泉・心臓病
リスクを高める

草の天ぷらを“土塔原”で食し、ゆっくりお話がで肺炎
動脈硬化
ぼくは歯周病かな？

８月のお盆にはおはぎ作りをしています。

梗 塞・ 脳 梗 塞・ 早 産・ 低 体

圧測定・身体がほぐれるダンベル体操は毎回実施。

重児出産などに関与するとゲームの手ほどきや健康チェックを実施します。結歯周病
高脂血症
果に一喜一憂し、健康への想いを新たにします。血骨粗鬆症
喫煙
高血圧います。開催時には病院職員さんに来ていただき、

山田 春菜
歯面上咽頭粘膜75％
舌・咽頭などの
＝粘膜の割合25％
歯の表面積

＝の割合も言われています。

沼田北支部 ときめき班

糖尿病
月１回、高橋場町の大竹建設事務所をお借りして

2023. 6 月号

班会・サークル紹介

第645号

健康をつくる。平和をつくる。こころ豊かなまちをつくる。
（３） 2023年６月１日（毎月1回1日発行）

2023年６月１日（毎月1回1日発行）

健康をつくる。平和をつくる。こころ豊かなまちをつくる。

班会活動
川場支部

第645号 （４）クリーン大作戦

川場湯原班

脳トレと介護予防体操をみんなでやったあと、地域包括センターの職員と保健師、看護師から介護保険や認知症についての話を聞くことができました。また、みなさんの出身地で話が盛り上がりました。

沼田北支部

昭和南支部

城堀川沿い、人家がない所にタバコの吸い殻が多く落ちていて、畑付近では農作業用のマルチや肥料のビニール袋などがありました。
ご近所の方から「ご苦労さま」とねぎらいの言
葉をいただきました。

連携職場の職員も一緒に参加。空き缶やペットボトル、紙ごみなどあまりの多さにみんな呆れていました。持参した大きな袋もいっぱいになり、すっかりきれいになった道路沿いです。

フードドライブ「おすそわけ」

月夜野西支部 「月夜野七福神めぐり（後編）」
天 候 に も 恵 ま れ、の場所に用意してあるスタンプラリーを楽しみ20

人 程 が 参 加 し、 そ れ ぞ れ

ま し た。 後 編 と な る 今 回 は 常 恩 院、 三 峰 神 社、瑠 璃 光 院 を 巡 り、 本 堂 で の お 話 し や 御 朱 印 を 満

連絡先 生協くらしサポートセンター☎ 0278-22-2300 各事業所でもお受けしています

喫 し ま し た。 ま た び ー ど ろ パ ー ク で は ギ ャ ラ リ※偶数月の第 3 土曜日に定期開催していますが今回は変更しています。
※食品（乾物やレトルト・調味料ほか）、日用品、生理用品なども随時、募集中！

ー に あ る 展 示 品 の 説 明 や、 た く さ ん の 作 品 を 見

会場 とね虹の里せていただきました。

日時 ６月10日(土) 10：00～無くなり次第終了

他 支 部 の 方、 ご 家 族 も 参 加 し、 前 回 に 引 き 続

き大満足の月夜野七福神めぐりとなりました。

皆さんのご厚意がたくさんの方に喜ばれています

子育て応援企画 第３弾！ ～子育てを楽にする魔法～

みなかみ歯科で通院支援を開始します

講師 歯科医師・歯科衛生士・管理栄養士
日程 ７月８日（土）10：00～12：00

生協みなかみ歯科では、6 月より毎週金曜日の 13：30 ～ 15：00 の予約枠を対象に個別送迎を行います。
ご希望の方は生協みなかみ歯科までご連絡ください。

←お申し込みは
QRコードから

グループ交流あり 途中入退場自由＜利用できる方＞● 利根保健生協の組合員本人になっている方。

場所 利根中央病院 ２階研修室
対象 0～5歳のお子さんと保護者● 生協みなかみ歯科に通院される方で交通手段にお困りの方。
自分で車の乗り降りができる方、又は付添がいればできる方。
● 送迎の対象地域は、みなかみ町内です。

☆兄姉の参加も歓迎です☆

参加費 無料！

利根保健生活協同組合
企画・広報委員会 ☎ 0278-22-2300 後援 沼田市

生協みなかみ歯科 ☎0278-25-3399
コロナ禍で再会なきまま姉逝きて永久の別れに母の面影
沼田市清水町  木

みなかみ町上津

白沢町上古語父

沼田市薄根町

方田暮林
ひとみ

はる枝

塩 野次 枝藤 井君 枝沼田市硯田町 髙橋理房

沼田市栄町 貝瀬 久代
國造

逝きし日の三月前まで畑に出で義母は背見せ農を伝える
沼田市発知新田町和井平一

華やかに艶やかに咲き夢の中愁いを秘めて散りゆくさくら
生
川場村生品 立春や巣立つ我が子の背丈かな
初夏や吉女墓守る杉大樹
葉桜や田畑人手の半年やなつかしい人との出会い祭りの日
鐘の音の若葉を透きてひびきけり
紫陽花の玉色重ね雨しとど
薫風や吉女の墓石触れてみむ

藤昭和村森下 真下 章子

川場村生品 桒原あや子
明男

反戦を寄せ書きにした子の想ひ衝撃
ニュース心痛めり
昭和村永井 堤あさ江

山壁に真綿引く如霧残し頂は空に浮きたちて見ゆ
昭和村入原 沼田市柳町 津久井富子
成明

「こけし」

沼田市下沼田町
西山 裕子
（夢の会）

本多

沼田市恩田町髙野 久美子（夢の会）

みなかみ町西峰須川「すずらん」

おねだりは厚 焼 き 玉 子に塩 山 椒

今 日 も 又 帰 る 道 ない八 十 路 旅

今 月 は 件 の ご 応 募 あ り が と う ご ざ い ま し た。
紙面スペースと当季雑詠に沿って掲載させていただいております。ご了承ください。
なお、楷書でわかりやすく丁寧に書いてください。
また、絵手紙や写真、手作り作品など分野にこだわらず作品を募集しています。

利根保健生協「なかまの作品係」

nakama@ton ehoken .or.jp〒三七八︱〇〇五三 沼田市東原新町一八六一の一

メール投稿40