６ 月

献立表
宜野湾市 子育て支援課

2022年06月
日付

1
水
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木
3
金
4
土
6月
7
火
8
水
9
木
10
金
11
土
13
月
14火
15
水
16
木
17
金
18
土
20
月
21火
22
水

献立名

おやつ

保育乳
ごはん 松風焼き
切干大根と豚肉の炒め物 青菜スープ みそポーポー
バナナ

麦ごはん 豚肉ピーマン炒め
じゃが芋おかか煮 青菜スープ

保育乳
ミートトースト

保育乳、豚肉、○鶏ひき肉、油揚げ、○ピザ用チーズ、花かつお

みそすき丼
ツナ和え オレンジ

保育乳、豚肉、沖縄豆腐、○卵、み 米、しらたき、○小麦粉、○無塩バ オレンジ、○パイン缶、にんじん、た保育乳
ター、○黒砂糖、○オートミール、砂 まねぎ、もやし、こまつな、長ねぎ、
オートミールクッキー そ、ツナ油漬缶、○牛乳糖、○黒ごま、片栗粉、油ごぼう、しょうがパイン缶

25土27
月
28
火
29
水30
木

熱と力になるもの

豚肉、みそわかめごはん
豚汁

じゃがいも、米、○食パン、押麦、油、○三温糖、砂糖、片栗粉

米、じゃがいもこまつな、にんじん、えのきたけ、○たまねぎ、○にんじん、赤ピーマン、黄ピーマン、ピーマン、黒きくらげ

にんじん、たまねぎ、わかめふりかけ

マーボー豆腐キャベツスープ

保育乳
芋かりんとう黄桃

保育乳、沖縄豆腐、豚ひき肉、油揚 ○さつまいも、米、じゃがいも、○黒 ○もも缶、にんじん、キャベツ、もやげ、みそ、ツナ油漬缶
砂糖、○揚げ油、油、三温糖、○白 し、こまつな、長ねぎ、たけのこ（ゆごま、ごま油、砂糖、片栗粉で）、干ししいたけ、にんにく

夏野菜カレー ウィンナー
オクラ昆布和え

保育乳
豆乳くずもちパイン缶

保育乳、○調製豆乳、豚肉、ウイン 米、○タピオカ粉、じゃがいも、○黒 たまねぎ、○パイン缶、かぼちゃ、ナー、ちくわ、○きな粉
砂糖
にんじん、なす、きゅうり、オクラ、トマト水煮缶、塩こんぶ

あわごはん 魚のみそ焼き
クーブイリチー 青菜すまし汁

保育乳
ジューシーおにぎり

保育乳、白身魚（キング）、○豚肉、 ○米、米、じゃがいも、こんにゃく、三枚肉、みそあわ、砂糖、油、白ごま、ごま油

ごはん 酢豚
春雨サラダ
豆腐スープ

保育乳
あんこ蒸しケーキ
バナナ

保育乳、豚肉、沖縄豆腐、○調製豆 米、○ホットケーキ粉、はるさめ、○ ○バナナ、たまねぎ、にんじん、こま乳、○こしあん、油揚げ、○きな粉 油、○黒砂糖、砂糖、揚げ油、片栗 つな、きゅうり、パイン缶、ピーマン、粉、ごま油
黒きくらげ、干ししいたけ

ごはん 厚揚げみそ煮
キャベツごま和え じゃが芋スープ

保育乳
焼きそば

保育乳、豚肉、厚揚げ、○豚肉、大 ○ゆで中華めん、米、じゃがいも、
豆水煮、みそ、ツナ油漬缶○油、油、すりごま、砂糖

たまねぎ、キャベツ、こまつな、にんじん、○たまねぎ、○にんじん、○にら、○黒きくらげ、カットわかめ

そぼろどんぶりオレンジ

豚ひき肉

オレンジ、こまつな、にんじん、コーン缶、しょうが保育乳
ごはん
鮭のタンドリー風
ブロッコリーひじき炒め ポテトスープ シリアルバー

保育乳、さけ、プレーンヨーグルト、 米、じゃがいも、パン粉、○無塩バ
豚肉
ター、油

麦ごはん
納豆みそ

豆腐の中華煮春雨スープ

保育乳
芋くずてんぷら
すいかビビンバ
豆腐スープ

オレンジ

保育乳
パンプキンスープクラッカー

保育乳、厚揚げ、挽きわり納豆、豚 米、○さつまいも、○白玉粉、○さ ○すいか、にんじん、こまつな、キャベ
ツ、コーン缶、しめじ、たけのこ（ゆで）、肉、みそ、ツナ油漬缶
つまいもでん粉、○揚げ油、○砂糖、はるさめ、押麦、砂糖、油、片栗 ねぎ、干ししいたけ、しょうが粉
保育乳、豚肉、○調製豆乳、沖縄豆 米、○生クリーム、ごま油、白ごま、 オレンジ、○かぼちゃ、こまつな、にんじん、○たまねぎ、もやし、コーン缶、キャベツ、○腐、みそ
砂糖

ごはん
ナムル

米、油バナナ☆ お弁当会
カレースパゲティ
ブロッコリーサラダ☆

ポテトスープ

にんじん、こまつな、えのきたけ、○
にんじん、刻みこんぶ、○ねぎ、切り干しだいこん、○黒きくらげ○バナナ、ブロッコリー、こまつな、
にんじん、たまねぎ、えのきたけ、ひじき、にんにく

クリームコーン缶、ねぎ、にんにく、しょうが保育乳
黒糖ちんすこう
黄桃

保育乳

保育乳

保育乳、豚ひき肉、だいず水煮、○ ○米、スパゲティー、じゃがいも、和 たまねぎ、にんじん、ブロッコリー、しらす干し、花かつお
風ドレッシング
こまつな、ピーマン、○わかめふりかけ、にんにく

わかめシラスおにぎり○小麦粉、○ラード、○三温糖、○ ○もも缶
黒砂糖

沖縄豆腐、豚肉

五目ごはん
豆腐わかめスープ

米にんじん、しめじ、えのきたけ、ねぎ、カットわかめ

ごはん 豚肉ピーマン炒め
じゃが芋おかか煮 豆腐スープ

保育乳
チヂミ
パイン缶

保育乳、豚肉、○調製豆乳、沖縄豆 じゃがいも、米、○小麦粉、○上新腐、○ツナ油漬缶、花かつお
粉、油、○三温糖、○ごま油、砂糖、片栗粉○パイン缶、にんじん、こまつな、えのきたけ、○コーン缶、赤ピーマン、黄ピーマン、ピーマン、ねぎ、○にら、黒きくらげ、カットわ
かめ

あわごはん 魚のカレー揚げ
もずくチャンプルー じゃが芋みそ汁

保育乳
ストーンクッキー
すいか

保育乳、白身魚（キング）、豚肉、み 米、じゃがいも、○小麦粉、○無塩
そ、○卵、○牛乳、○きな粉
バター、小麦粉、○黒砂糖、揚げ
油、あわ、油○すいか、キャベツ、もやし、にんじん、こまつな、もずく、○レーズン、ねぎ

あわごはん
おかか和え保育乳
スウィートポテト
オレンジ

保育乳、厚揚げ、鶏もも肉、豚ひき ○さつまいも、米、じゃがいも、○三 ○オレンジ、たまねぎ、こまつな、肉、大豆水煮、○卵、みそ、花かつ 温糖、○無塩バター、○生クリー
キャベツ、もやし、にんじん、たけのおム、あわ、油、砂糖
こ（ゆで）、ピーマン、しょうが

厚揚げそぼろ煮
鶏肉スープ

慰木
金

血や肉や骨になるもの（○はおやつ材料）

体の調子を整えるもの
保育乳、鶏ひき肉、○調製豆乳、豚 米、○小麦粉、パン粉、○砂糖、砂 ○バナナ、こまつな、たまねぎ、もやし、にんじん、コーン缶、えのきたけ、ピー
肉、○ツナ油漬缶、○みそ、みそ、 糖、油、白ごま、○油マン、切り干しだいこん、黒きくらげ、○
豚ひき肉
しょうが

23
24

材料名

ジャージャーめん
豆腐わかめスープオレンジ

保育乳
みそおにぎりピラフおにぎり
春雨野菜スープ

霊の日

保育乳、豚ひき肉、沖縄豆腐、○ツ ゆで中華めん、○米、○三温糖、ナ油漬缶、○みそ、赤みそ、ﾃﾝﾒﾝ 油、砂糖、片栗粉
ｼﾞｬﾝみそオレンジ、長ねぎ、にんじん、もやし、きゅうり、たけのこ（ゆで）、ねぎ、黒きくらげ、干しし
いたけ、にんにく、しょうが、○味付けのり、
カットわかめ沖縄豆腐、豚肉

にんじん、たまねぎ、キャベツ、ピーマン、コーン缶

米、はるさめ

保育乳、豚肉、沖縄豆腐、○鶏もも じゃがいも、米、○マカロニ、揚げ肉、○粉チーズ
油、油、○砂糖、○油、三温糖、片栗粉

こまつな、たまねぎ、にんじん、○トマトペー
スト、○たまねぎ、しめじ、赤ピーマン、黄ピーマン、切り干しだいこん、長ねぎ、しょうが、○にんにく、カットわかめ

保育乳
おかか納豆
ゴーヤーチャンプルー 鶏肉とｷｬﾍﾞﾂみそ汁 ポテトサンド

保育乳、挽きわり納豆、沖縄豆腐、 米、○ロールパン、○じゃがいも、
鶏もも肉、豚肉、みそ、○ツナ油漬 ○マヨネーズ、押麦、油缶、花かつお

たまねぎ、キャベツ、にんじん、ゴー
ヤー、○コーン缶、○きゅうり、ねぎ

ごはん
ナムル

保育乳
サーターアンダギー
黄桃

保育乳、沖縄豆腐、豚肉、○卵、み 米、○小麦粉、しらたき、○砂糖、○ ○もも缶、キャベツ、にんじん、こまそ、油揚げ、ツナ油漬缶
揚げ油、砂糖、○ラード、ごま油、油 つな、しめじ、長ねぎ、生しいたけ、たまねぎ、切り干しだいこん

保育乳
お誕生ケーキ

保育乳、豚肉、豚ひき肉、○卵、卵、○調製豆乳、ツナ油漬缶

ごはん 豚と野菜しょうが焼き
ポテトフライ 豆腐スープ

保育乳
マカロニのトマト煮

麦ごはん

肉とうふ煮
キャベツみそ汁

ウッチンライス ミートローフ
野菜ソテー ポテトスープ☆保育所の行事、材料等の都合により献立を変更することがあります

米、じゃがいも、○ホットケーキ粉、○三 たまねぎ、こまつな、コーン缶、ブ
温糖、○くりの甘露煮、○無塩バター、 ロッコリー、にんじん、赤ピーマン、○生クリーム、パン粉、砂糖、油、○砂 黄ピーマン、ねぎ、グリンピース
糖