第７１３号

発 行 所〒036-8045
弘 前 市 大 字 野 田 ２ 丁 目 ２ の １

津軽保健生活協同組合

第713号
2022.4〝老後の安心〟はどうなるの？
介護保険制度の改悪を許さないために間委託している弘前市と域包括支援センターを民ができました。また、地額することができました。

たりおよそ７００万円増る委託料を１センターあ

県内自治体へ委託料の算

介護保険料
定根拠を開示請求するな
引き下げ求める

ジャーをし、「 大阪社保協」介護保険対策委員長

や「介護保険料に怒る一

介護労働者の賃金引き上げを揆の会」事務局長の日下

くさ か

今後、高齢者が増える

部雅喜氏です。テーマは

べことから介護需要も増えることが予想され、対応 「介護危機を打開し、介市民の保険労働者の安すぎる賃金を懸念されています。介護して、①現在の介護保険

氏は、４つの要求案と



料負担はも

全額国費で引き上げるこ料の仕組みでは限界。国

どして、弘前市の安すぎう限界でとによって、介護職員が護保障をめざす運動発展

所双方の困難事例を把握す。２０２

しかし、 する介護労働者の不足も限される中で、利用者のするなどして、報告会を開催。これらの内容は地

第９期は団

４年からの

働力を賄うことにつながようになり、不足する労生きがいをもって働ける

市町村の一般財源を投入

げをすること。②当面、庫負担増で保険料引き下のために」でした。

長引く新型コロナウイ
介護度が増す事例も多くけている方だけではなく、 発生しました。
元紙等にも大きく取り上

塊の世代全

期改定では

会」では学習会を催しま

介護保険料減免制度を拡

2万8960円）

16億4648万6900円（1人平均〝老後の安心〟はどうなるの？

発行責任者
村
上
渡
電
話
0172−33−7515
ホームページ http://www.tsugaru-health.coop
Ｅメール kenkou@tsugaru-health.coop
印 刷 所
やまと印刷株式会社◎組合員の購読料は出資金に含まれます●日本国憲法より●第13条 すべて国民は、個人として尊重される。
生命、自由及び幸福追求に対する国民の権利については、公共の福祉に反しない限り、立法その他の国政の上で、最大の尊重を必要とする。
第25条 すべて国民は、健康で文化的な最低限度の生活を営む権利を有する。国は、すべての生活部面について、社会福祉、社会保障及び公衆衛生の向上及び増進に努めなければならない。

弘前で活動している「弘前市の介護保険を良くする会」（会長・木村宗一郎―健生病院整形外科科長）からの報告です。

ルス感染症は、介護を受そのご家族、働く職員とげられました。

して保険料引き下げを行

画・介護保険事業計画できな脅威となりました。

は、残念ながら保険料が県・市に支援を依頼ります。こうした取り組うこと。③保険料の余りその家族などにとても大員が 歳をみを進めることが「介護こうした中、幹事会と平均４・４％引き上げら

弘前市第８期高齢者計

迎える２０

このため、施設系事業所
して情報収集に努め、昨れてしまいました。保険げをさせした。リモートで講演し以上を充 す る こ と ——提言しました。

３月

ず、逆に引たのは、大阪でケアマネ

保険料値上料引き下げにまわすこを貯め込み（基金）してろん、介護支援専門員、 年 ３ 月 に は 市 と 県 に 対

では入所者の家族はもちし、事業所・利用者への料負担が一段と重くのし＊危機」脱出に向けて不可

薬剤師なども入所者とのＰＣＲ検査の実施や事業かかってきています。保

＊

２５年の前

面会も引き続き制限さ所への支援を求め、市に険料が「応能負担」となと。④低所得者に対する欠になってきています。 いる自治体は、全額保険

れ、通所系の事業所では要望書を提出し、意見交日、「 良くする年です。次施設、利用者の相互から

き下げを求

める取り組

※決められた応募書類をすべて揃えて、応募期間内に送付または持参してください。

るよう市に働きかけを行なった結果、それまで９みを進める

新卒：①履歴書
既卒：①履歴書

換しました。
また、独自に行なった段階であった所得階層は

新卒：小論文・適性検査・面接
既卒：適性検査・面接

応募書類

第２回 8月27日（土） 応募期間：8月1日（月）～8月12日（金）必着の利用制限につながってしまいました。そして、

補足給付見直しによる影

ことが必要

選考
方法

〒036-8045 弘前市野田２丁目２番地１
津軽保健生活協同組合 看護介護部 看護職員採用係●お問い合わせ先 看護介護部 0172-33-7515●津軽保健生活協同組合ホームページにも詳細を掲載しております。

●書 類 提 出 先

デイサービスなどに通うオンラインでの講演

です。

採 用
選考日

第１回 6月11日（土） 応募期間：5月9日（月）～5月20日（金）必着②成績証明書 ③卒業見込み証明書②資格免許証（コピー可）

高所得層の段階を増やし段階へと変更すること

看護師、助産師●職種

響アンケートを 月に取りまとめ、利用者 事･業

看護師 13 名（新卒・既卒含む）

2023年度 ４月
採用

5万6865人（2月の新加入者60人） 出資金総額☆組織の概況（2月28日現在） 組合員総数75「東奥日報」2021年12月27日付記事「弘前市の介護保険をよくする会」の調査内容を紹介ことができなくなり、あるいは外出することが制

13

12

12

看護職員募集健生病院 藤代健生病院（毎月１日発行）

2 0 2 2 年 ４ 月 １ 日（ 金 ）
第 713
713号
号
（1）

よる健康出前講座「お薬谷薬局の西沢光薬剤師に

最初は、ファルマ一ツ名が参加。

はつがる地球村藤山邸でに開催されました。会場

合員交流集会が８年ぶりともあり健康加していたこ以前班会に参くり仲間が、部長の花壇づた。また、支話に花を咲かせていまし

温泉を楽しみ、参加者は生協本部（0172）33−7515

健生ヘルパーセンター

１月 日、鶴田支部組

訪問看護ステーション

組合員センター（0172）35−8933の正しい飲み方・使用方づくりに意欲62−3101
津 軽 医 院 （0172）
13 38−3295
通所リハビリすこやか（0172）
居宅介護支援事業
36−5581
ふじしろ （0172）
39−7339 13
かけはし （0172）
31−1855
健生弘前ホームあじさい （0172）

分気を付けながら会食や

創立 周年記念事業。創


ご

え ん

せ い

唐 辛 子 と 誤 嚥 性 肺 炎

スや子供達のダンスなど

皆さん張りきった。私も動 い た。 若 か っ た な ぁ…。そして創立 周年となり、病院、クリニックの 新 築 落 成 大 移 動。 凄

理事長

月度定例理事会 （ 月 日）

【報告事項】
２月度の主な経過報告と３月・４月・５月の主な行事予定⃝
専門委員会報告⃝
１月度の月次仮決算報告⃝
１月度の組合員活動報告⃝
２０２２年度第２回総代選挙管理委員会⃝
第１回役員推薦委員会の報告⃝
２０２２年春闘 健生病院労働組合独自要求書⃝【審議事項】〔議決事項〕
自由診療料の新設⃝「妊婦健診時の甲状腺機能検査（血液検査）（ＴＳＨ、ＦＴ４）」
自由診療料の新設⃝「子宮がん健診時のエコー検査」
組合員・班等表彰選考委員会の設置⃝
民医連統一会計基準見直しに伴う⃝新規勘定科目設定および科目名称変更に関する件
人事の提案⃝〔協議事項〕

新⃝型コロナウイルス対応関連
１月度の月次仮決算報告⃝
津軽保健生協創立 周年記念事業要綱（最終到達案）の確認⃝

2021 年のノーベル医学・生理学賞の受賞者に、私たちが持つ熱さや触った感覚のセンサーに関する研究で大きな貢献をしたカリフォルニア大学サンフランシスコ校デビッド・ジュリアス教授と、スクリップス研
究所アーデム・パタプティアン氏の２人のアメリカ人研究者が選ばれました。
多くの種類の唐辛子の活性成分がカプサイシンで、ジュリアス教授は、細胞の表面には、「辛さ」を感じさせるカプサイシンに反応する受容体があることを明らかにしました。この受容体は「辛い」という感覚を検出するだけでなく、熱にも反応し、辛さと熱さを同じ「痛み」という感覚として検出します。唐辛子が辛い
理由は、痛みの受容体を活性化するからで、同時に 43℃以上の温度でも活性化されるので、この温度以上の熱い風呂に入ると痛みを感じて、普通の人は風呂桶から飛び出すことになります。
どうして、熱さの受容体が唐辛子に対しても感受性があるのでしょうか。カプサイシンはサブスタンスＰという物質の放出を促す最も強力な物質です。皮膚が損傷された時に放出され、熱さや痛みに対する感受性を増す物質がサブスタンスＰです。
けがをしたときにお風呂に入ると、それほど熱くないお湯でも傷がしみ

安 田

肇

るのはこのためです。傷を負ったと
きに、痛みに対する感受性を増して、それ以上の傷を負わず体を守れるよ
うに、動物は感覚神経を進化させていて、このことがカプサイシンと熱さが同じ痛みの受容体を刺激する理由かもしれません（ベアー コノー
ズ パラディーソ『神経科学』西村書店）。
カプサイシンによって放出される
サブスタンスＰは、飲み込みや咳の反射に関連する神経系にも関わっています。高齢者では、つばや食物が気管に入り込むことがままあります。
咳反射がしっかりしていれば、気管内に間違って入ったつばや食べ物は
咳によって喀出されますが、咳反射が弱いと肺の中に異物がたまって肺炎の原因になることがあります。これを誤嚥性肺炎と呼びます。虚弱な高齢者では、サブスタンスＰが低下
していて弱々しい咳しかできないことがあります。こうした場合、力強い咳ができた方が、肺炎の予防になります。東北大学老年科では、サブスタンスＰを増加させる薬剤の内服によって、誤嚥性肺炎を予防できることを示しました。更に、カプサイ
シン入りのトローチを食前になめてもらうことによって誤嚥性肺炎を予防する取り組みを進めています（佐々木秀忠『エビデンス老年医療』医学書院）。

子さんです。
「 楽しく健康づくり 」をモットーに、 月から活動を開始

します。

 （組織部 齋藤淳一）

神淡路大震災が起きた。

4

鶴田支部

法」
。わかりやすい説明的だという情（2）

８年ぶりの組合員交流集会、新班もで楽しく学習出来たとの読者投稿報を耳にしま

周年記念企画声が多く聞かれました。

立記念日の８月１日にサ創立した。早速、

雪の降る中、募金活動にブ企画として各支部が職講演後には、「 朝に飲む参加させてもらった２～

員と一緒に一斉健康

同じ相原町内

３ 日 後、 専 務 さ ん よ り

チェックをやることにな

薬を飲み忘れた時、昼に「支援活動へ行きません

り、津軽全市町村長におかった。嬉しかった。
総務部

5の組合員達にか」との電話があった。

願いに出向いた。前日に〒036-8045 弘前市大字野田２丁目 2-1
TEL：0172-33-7515

3

飲 ん で も い い の か？」

夫に話すと、「 死ぬ時はトラックでテント、テー

生協と繋がったのが理事を退いて現在

採用人数：５名
１次試験日 2022年５月13日（金）2（0172）
33−2021（0172）
44−1301（0172）
92−2220（017２）
3１−１０５０（0172）
3１−１２０３

も呼びかけ、

どこでも死ぬ人だ」と変ブ ル、 椅 子 を 運 ん で 開歳。あちこち痛いとわめ（事務員総合職）採用試験のお知らせ

70

弘前
第 一 地 域

「サプリメントって本当中村史子（四中りんご支部）

な承諾。出発は、大小２催。 記 念 事 業 の メ イ ン

きながらも支部運営会

医療経営マネジメント総合職

津軽保健生活協同組合

健生ヘルパー
ステーション

第713
第
713号
号

50

詳細はホームページでご確認ください https://www.tsugaru-health.coop/【募集期間】4/30（土）
までに必要書類を郵送または持参

健生クリニック
健生平賀診療所
たまち石川支所
あじさい
包括支援センター

健生訪問看護ステーション

2 022年４月１日
022 年４月１日（金（金））に効くの？」など多くの 「あいはら班」

央支部で支部が広かっ

つのリュックに血圧計、は、弘前市武道館にて市議、健康新聞仕分け、ポスト下ろし、手配りを続

81

60

が７人で結成た。保健大学を地域で開

リンゴ、折り紙を入れ、内の医師、市長代理、理3970

質問があり、西沢薬剤師

歳。現在住んでいる団地

催するための訪問行動

日程は１週間。大変だっ事長でのシンポジウム。

けている。これも家族の理解があってこそ。

コロナ禍で大変な世の中をビクビクしながら、創立 周年を迎えた。

70

精神障害者
福祉ホームＢ型されました。

生 病 院 に 購 買 部（ 食 料 （四中支部になってからに引っ越してから。旧健も地域での保健大学は続たが、これも津軽保健生

武道館内は勿論、弘前克

第一地域
援センター
31-1203

どを使ってたくさんの催支援センターあす31-2731

し物。理事達の手話ダン立訓練事業所
ラタウン
32-8004

ドキドキする）。

護ステーション
ちとせ支所53-6587

そして、津軽保健生協

ステーション
・のだ支所
36-5581

健生訪問看護ステーション

康が丁寧に回答。

品）があり、週一で買物く）。医師が講師として協に携わっていたからで

雪トレーニングセン

ングホーム
ま
ち
55-972454

歳 に な り、 理 事 に護ステーション
ち本所
36-8833

なって間もなくの冬に阪センター 虹支援事業所
40-3256

健生訪問看護ステーション（0172）
36−5181（0172）
53−3015（0172）
36−8833（0172）
53−6587（0172）
32−8004

班長は平山京バスが往復していた。そ地域に足を運んでくれ、

二度とない経験だったと

ター、武道館前の広場な護センター
虹35-7611

藤代健生病院
健生黒石診療所
たまち
ちとせ
ガーベラタウン

その後は感染対策に十の後、弘前市民生協が誕

栄養士は塩分控えめの調

思う（今でも想い出すと地域活動
支援センター「健生病院・津軽保健生協と私」❹

生。私は２生協へ籍を置

理実習。

健生介護
センター

医療生協とのお付き合いいた。 歳過ぎに総代となり、少しずつ支部のことへ係わる。その頃は中（0172）
32−1171（0173）
35−2542（0172）
35−7611（0172）
62−8811（0172）
31−2731

健 生 病 院
健生五所川原診療所
虹
なみおか
45
ぴあす
訪問看護
ステーション健

第 713713号
号

健

2 0 2 2 年 ４ 月 １ 日（金
（金）
）

康

2022年度 総代のご紹介

弘前時敏区・10名
浅 田 節 子 工 藤
石 田
久 土 岐
岩 城
功 中 村
岡 山 す み 鳴 海
小 山 松 子 西 澤
弘前和徳区・9名
今 井 勝 子 中 澤齋 藤 義 雄 日照田
髙 松 利 昌 山 本
高 屋 明 彦 横 山
髙 屋 洋 子弘前北東区・11名
阿 部 茂 子 藤 原
櫻 庭 和 吉 藤 原
相 馬
喬 三 浦
中 川 亮 子 三 浦
藤 田 トミヱ 溝 江
藤 田 美 江弘前河西区・12名
岩 谷 敬 子 髙 地
小田桐 照 子 田 中
小 野 満里子 中 濱
小 山 秀 人 成 田
工 藤 恵 子 三ヶ田
黒 沼 利 三 吉 田
弘前下町区・8名
蟻 塚 裕 子 小田切
石 田 静 枝 金 崎
逢 坂 光 範 熊 沢
小山内 敬 子 竹 田
弘前大成区・5名
鎌 田 和 子 福 田
黒 瀧 典 子 森 岡
舘 山 文 子弘前三大区・5名
一 戸
宏 松 島
小 野 元 子 松 島
中 嶋 悦 子
弘前文京区・6名
石 岡 アキ子 松 田
佐 藤 真 理 八 島
白 川 美津子 安 田
弘前四中さくら区・5名
五十嵐 貞 子 三 上
岩 﨑 昭 子 山 下
杉 山 節 子
四中りんご支部・11名
阿 保 芳 子 今 野
石 岡 憲 子 笹

トシヱ
フミヱ
幸 子
きくゑ
竹 二
裕貴子
ひさ子
義 信
定 義
悦
朝
康
和
聖

子
子
彦
夫
謙
子

今日子
曜一郎
正 子
登美子
三枝子
陽 子
明
惠美子
和
和
幸

子
子
子

和
末

郎
子

とも子
栄 子

けい子
幸 子
サツキ
き さ
志津子
明 美
光 子
和 子
順 子
あや子
喜久夫
ひろ子
繁 明
秀
サ

樹
ツ

武
金

則
哉

節 子
秀 範
保 子
きぬよ
幸 子
トキエ
一 弘
弘
文
友
和

江
子
子
久
京 子
美津子
洋

子

さ た
登美子

竹
玲
榮

子
子
子

文京支部

を作成したときから月日

地域の「見守り」と「対話」

セーブルにて行いました。 す。手配りをして対話すが た ち、 手 配 り 先 も 変

り手配りが困難になってる中で、新しく手配りしわって来たのでもう一度

文京支部では、活動者

日頃、健康新聞の手配てくれそうな人がいたら作成に挑戦することにし19

きた方も増えてきていまりおよび支部の運営に協お誘いしてバトンタッチ

12

交流集会をレストラン

力いただいていることにます。昨年 月 日のこと、 人の参加で久しぶ

21

感謝し、
「お疲れさん会」 できないか、などの意見交換を行いました。そのりの会食を楽しみリフを開きました。手配りはほか、各班の班会の状況

最近、住所・氏名の記載のない方も散見されます。
ご注意下さい。

10

繁 子
睦 子
由美子
愛 子
きや子
律 子
ウ メ
トミヱ
トシ子

 （組織部 三上真史）

《ヒント》
（５文字）
子どもの背中が定位置です

子
子
子
る

地域の「見守り」として

7

京
雪
良
て

レッシュしました。

−

6

孝 雄
ユ キ
初 男
俊 吾
光 悦
照 美
あ き
えりか
りゑ子

を報告しあいました。以

12

絹 子
えり子
百合子

大事な役割があることを

5

加代子
テルヱ
明 美
みどり

前、支部つながりマップ

4

応 募 方 法藤崎区・9名新 谷 清 子 藤 本 朝 子
小笠原 千 雪 間 山 千鶴子
小笠原 雪 江 村 上 ふみ子
清 野 チル子 村 上 や す
成 田 早 苗板柳区・12名
青 山 忠 一 楠 美 金 秀
飯 村 禮 子 佐々木 睦 子
一 戸 静 子 三 戸 久 子
上 原 信 子 對 馬 しずえ
葛 西 幸 市 中 村司
木 村 初 子 成 田 美 恵
鶴田区・5名石 村 純 子 成 田 勝 敏
上 林 百合子 平 山 京 子
菅 野 忠 範五所川原区・15名
一 戸 俊 道 花 田進
後 藤 恵美子 原 田 喜 久
斉 藤 春 子 福 士章
齋 藤 美 榮 福 士 顕 治神
源 内 毛 内 澄 子
高 橋 博 行 山 口 弘 子
高 橋 佳 孝 吉 村 正 市
野 宮 啓 子金木区・3名丹 場 富 子 鳴 海 璦 子
中 村 純 子中里区・2名小 林 壽 子 外 崎 良 一
市浦区・1名青 山 玲 子小泊区・1名金 澤 恵 子木造新田区・9名
長 内 謙三郎 長谷川 敏 子
長 内 タカ子 松 谷 泰 行
帯 川
勇 三 浦
博
葛 西 清 光 三 橋威
中 村 正 行
鰺ヶ沢区・3名
大 福 悦 子 須 藤 札 子
境ひさ子
深浦・岩崎区・3名
亀 川
匡 佐 藤 石 夫
斉 藤 清 秀東青他区・1名
斉 藤 恵 子
総 計
300名

貞 子
祝 子
龍 子
津 子
厚 子
良 子
穎 子
ちづ子
京 子

確認しました。高齢にな

3

健生病院

黒石区・18名
宇 野 俊 衛 渋 川
大 平 誠 治 神
鎌 田 和 子 須 藤
工 藤 和 子 髙 橋
工 藤 禎 子 髙 谷
佐々木 義 仁 種 市
佐 藤 ケイ子 津 川
佐 藤 晶 子 西 谷
佐 藤 道 子 福 地
尾上区・8名阿 保 富士子 西 谷
工 藤 武 志 八木橋
齋 藤 律 子 山 口
下 山 エツ子 山 口
田舎館区・7名
葛 原 光 枝 須 藤
鈴 木 和 久 相 馬
鈴 木 と よ 平 川
鈴 木 雪 子平賀区・18名
岩 渕 清 昭 對 馬
岡 田 美代子 奈 良
落 合 由美子 成 田
葛 西 道 子 鳴 海
加 藤 セイ子 船 水
古 川 千鶴子 松 田
齋 藤 二 朗 三 浦
須々田 カ チ 三 浦
竹 内
守 三 上
大鰐・碇ヶ関区・8名
石 塚 あき子 加賀谷
小笠原 富美子 佐々木
小田桐 信 子 下 山
小 野 い ね 山 崎
浪岡区・18名
天 内 慎 也 相 馬
荒 井 はつえ 竹 浪
荒 田 美千代 長谷川
兼 平 江津子 福 士
釜 萢 ふみ子 福 士
我 満 澄 枝 藤 田
工 藤 豊 子 藤 本
熊 澤 睦 子 前 田
古 村 庸 一 三 上
常盤区・6名赤 石 次 子 郭浅 利 直 志 田 口
小田桐 説 子 米 村ツ子
子▼とき方＝カギに従ってマス目をうめて下さい。二重の枠の中に入った文字をうまくつなげるとひとつの言葉（答え）になります。
▼ハガキやメールでパズルの答えと、「興味を感じた記事」
や、日頃の想い、身のまわりのことをご記入下さい。おたよりは一部紙面に掲載させていただく場合があります。
（紙上ペンネーム可）▼締切日４月 日必着。正解者から 人にＱＵＯカードをお贈りします。
▼送り先 〒０３６ ８０４５ 弘前市野田２丁目２の１
津軽保健生協・健康パズル係
Ｅメール
kenkou@tsugaru-health.coop

2

サ
英
初

《タテのカギ》

抽選で次の 名の方にＱＵＯ
カードを差し上げます。

（敬称略）
（弘前市）石岡恵美子、竹内愛子、対馬千恵子、星野房子（黒石市）大平紗美枝（青森市）石村静子（平川市）長谷川江里子（五所川原市）今晴美（藤崎町）成田令子（中泊町）加藤則子10

２ 良いもの、素晴らしいものに触れて感動すること。心の――――に触れる

7―――汚れを掃除する

6

３ ポットや加湿器についた5

け算。加法は？

4

４ 減法は引き算、乗法は掛712で新採用された格闘技

ア ジ ミ
ナ
ア
ウ カ
タ マ ム ス ビ
ル リ
ク
ト
イ チ バ

1

５ 昨年の東京オリンピック

3

第 号（３／１付）パズル
した方を始めとして、皆様にご《お詫び》３月号で、６とすべ 迷惑をお掛けいたしました。そき２重枠を５にしてしまい、正 こで、全員の抽選としました。
解できなくなりました。ご応募

2《ヨコのカギ》

１ 手前に引いても押しても開かず、横に動かすと開く扉
４ お酒や醤油を熟成させる時に使われる、木製の入れ物
５ 河原にある広い場所。ゴルフ場があったりします
６ お祝いに贈ることが多い花。コチョウ――
７ ラーメンのトッピングと言えば、チャーシューに味玉、―――も定番
1

石 山 つき子 笹
今 谷 眞知子 大黒谷
宇 野
宏 奈良岡
兼 平 和 子
弘前五中区・12名
五十嵐照 齊 藤
五十嵐 ハツエ 齋 藤
板 垣 貞 子 笹 田
古 川 節 子 千 葉
小 西 安希子 村 田
小 西 勇 一 盛
弘前東中区・9名
一 戸 あつ子 竹 谷
一 戸 礼 子 對 馬
鎌 田 参 裕 西 村
北 畠 文 枝 三 橋
工 藤静
弘前南区・7名
木 田 義 満 對 馬
木 村 みとり 丸 岡
小 林 幸 子 山 本
髙 谷 和 子弘前南中央区・4名
尾 﨑 一 美 小 枝
黒 石 タエ子 高 谷
弘前南石川区・4名
小 倉 秀 子 斉 藤
金 崎 良 一 丹 藤
弘前北区・16名
石 岡 徳 一 寺 田
石郷岡
妙 寺 田
大 瀬 ハチヱ 成 田
岡 村 忠 則 福 嶋
小山内 ミ ヨ 藤 田
小 嶋 ツ カ 前 田
神成 子 増 田高 橋 一 子 水 木
岩木区・12名
稲 部 百合子 今
大 森 義 光 櫻 庭
小山内 治 子 佐 藤
木 村 英 子 佐 藤
木 村 ミツヱ 玉 田
栗 原 マツエ 念 代
相馬区・3名中 澤 京 子 宮 川
三 上 ユキヱ目屋区・4名竹 内 アイコ 三 浦
中 野 せつゑ 三 浦

美代子
祝
弘 美
州 子
憲

2022年２月１日に総代選挙を公示し、立候補受付を２月11日から２月
クリニックホームページ
17日まで行ったところ、総代立候補者が選挙定数を超えませんでしhttp://www.kensei-hp.jp
た。総代選挙規約第15条に基づき、総代の当選者を決定しました。
総代選挙管理委員長 柴田文男

モバイル版
ホームページ（3）健生介護
虹0172-3

健生介護セ
居宅介護支
0172-4

健生訪問看護たまち
0172-3ナーシン
たま0172-5

訪問看護ス
たまち・の0172-3

健生訪問看護たまち・ち0172-5

宿泊型自立
ガーベラ
0172-3

地域生活支
ぴあ0172-3

弘前市第包括支援0172-3

結婚しました

かわいい花束祐子

間違いでは？
孫が卒業のお祝いに在校

昭子

五所川原市 葛西 風太

生からかわいい花束を頂い相馬

藤崎町 野呂 吉英「すくすくエンジェル」

先日、健生病院に３歳の師さんが親切にしてくださ
り安心して治療を受け、退院できました。

ロコモ予防運動を弘前市 Ｊ・Ｗ

コロナ禍で１週間のうち出掛けるのは病院とスーパー。外出が減るなかで増えるのは体重のみ。そろそろ
まじめにロコモ予防運動に励まないと、まずいことに元むすめなりそうで心配

いつまでも弘前市

毎朝ラジオ体操を始めて４ヵ月健診のあかちゃんたちです

ま し ろ

弘前市

今回の「健康パズル」のに自分の子供をのせてもらてきました。早速飾ってあげましたら部屋が明るくな
り、うれしくなりました。

感謝してますついて、当たり前息子と一泊入院しました。

知可

早く春がきてほしいです。

く思います。特に「内科か平川市のことが本当は大美治

めての入院でしたが、看護

普段活発な息子にとって初

佐々木茂

佐藤

健康と平和が一番ように。

な行為も解けます

どこかの国の野蛮ードになりました。

が緩み、雪解けム

一日一日と寒気

平川市

雪解けを期待しました。

しい。今回も感動

ラムは毎回すばら理事長さんのコ

弘前市

毎回楽しみです

で過ごしたいと。

事。毎日感謝の心酒井らの紙風船」孤食と孤独に

全紙面、本当にありがた

黒石市 山田志賀子

孤食と孤独

うのが夢です。

問 題、 間 違 っ て い ま せ ん
通でした）か？（同様のご質問、《編集部より》大変済みま
せ ん で し た。 ２ 重 枠 が ５
で は な く、 ６ で な け れ ば
正 解 の「 ア ル バ ム 」 に な
り ま せ ん。 今 回 は 回 答 不
能 で す の で、 全 員 が抽選対象です。今後、より一層気を付けてまいります。

我慢の日々
中泊町 加藤 則子

健 康 ま つ り、 日 帰り 旅 行、 総 会 な ど す
べてのイベントが延期、 中 止。 残 念 で すが、 声 を 出 し て 笑 い
楽 し め る 日 を 待 ち、皆様一緒に頑張ろう。

楽しいお料理弘前市 安田 高子

お 料 理 コ ー ナ ー、
いつも楽しく見ていま す。 チ ャ レ ン ジ 意
欲がわきます。
再開される日を待って５年になり、身体の調子が大 変 よ い で す。「 イ ン タ ー

大平紗美江

バル速歩」も実践し病気に

電話0172-35-8933

黒石市

ロシアのプーチンは人間

負けない体力づくりに努め、歩みたいと願っております。

春の足音が

眞白ちゃん

たくさん寝て大きくなろうね！

中田

あ い り

らん

穣ちゃん

蘭ちゃん

みのり

か ん な

姉妹仲良く
元気に育ってね

たくさん笑って過ごそうね♡

元気に大きくなってね！

金田

お う か

奏那ちゃん

愛理ちゃん

ようだい

晄禾ちゃん

兄と姉に負けず、
大きくなーれ田中

大きくなってね！！

いつも笑っていこうね！

の

新ちゃん

寺山

あ や か

絢佳ちゃん

お姉ちゃん、お兄ちゃんと仲良くしようね！！
笑顔が素敵なやさしい子に育ってね！愛してるよ！

陽大ちゃん

山野

い し ん

お兄ちゃん、お姉ちゃんと
仲良くね！

千葉

センター
35-8933

り
み ら い

る

佐々木

一人当たり エネルギー 196Kcal 塩分 1.3g

維伸ちゃん

お姉ちゃんといつまでも元気に仲良く！

琉心ちゃん

あ

望碧ちゃん

髙山

笑顔がステキ♡い塩谷元気に育ってね！！

阿保
あらた

横山

おもいやりのある子に
育ってね

本 部
33-7515

す
く
す
く
エ
ン
ジ
ェ
ル

❸❷にひき肉とすりおろし生姜を加えて、粘りが出るまでしっかりと混ぜる。
❹❸を８等分して丸める。
❺フライパンにサラダ油を入れて熱し、❹のハンバーグだねを並べる。
❻ふたをして弱めの中火で３分～４分
焼き、焼き色がついたら裏返して、ふたをして３分ほど焼く。中まで火が通ったら出来上がり。

伊藤・組合員がお亡くなりになられた時…。

平川市 今井千雅子

リがまた再開し、職員さんと し て「 ダ メ 』。 ロ シ ア の悦子

・「健康」新聞が２部届いている時…。

お問合せ先：
青森民医連 弘前事務所
tel:0172-34-5455

組織部

津軽保健生活協同組合

毎月の班会でのオシャベとの身体のためになるお話

ウク笹村「健康」新聞といつまでも国民がかわいそう

青森市

絶対反対です！

ライナに平和をを実行し、元気で暮らした
いと思っています。

戦争の終結を！
令子

いよいよ春が近づき、雪成田

ウクライナの惨事は、本藤崎町

当に心が痛みます。戦争は諭史

一刻も早く、ロシアによが解けてきました。もうす大平るウクライナへの軍事侵攻絶対反対です。家族を戦地

黒石市

が終わることを願うばかり

ぐ桜が待っています。

・引っ越しされた時…。

新型コロナウイルスの影響によりアルバイトができないなど、経済的に困っている医学生を支援するため、食料品を配布しています。
そこで、医学生への食料品提供にご協力いただ
ける方を広く募集致します。
どうかご協力をお願いします!!

・住所、氏名が変わった時…。

すくすく
大きくなってね！

いつもかわいい笑顔をありがとう。健康に育ってね！

莉凰ちゃん〈材料４人分〉鶏むねひき肉400g、春キャベツ１/２
玉（ 約300g） 塩 小さじ１、コショウ
少々、すりおろし生姜小さじ１
サラダ油大さじ１〈作り方〉❶キャベツは大きめのみじん切りにする。
❷ボウルに❶のキャベツと塩コショウを入れてキャベツがしんなりするまで揉む。

食材提供にご協力を！

このような時、ご連絡ください

お

池田
未來ちゃん

阿部
あ お い

蒼生ちゃん
い っ さ

小宮

一颯ちゃん

太田

春 キャ ベ ツの 塩 ハンバ ーグ
石診療所53-3015に送ることは出来ない。

リニック
55-7707です。

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健生病院
36-5181

成田

21

健 生 病
院
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クリッ
ニッ
ク
健生クリニ
ク

病 院
55-7717

楽しい お料理川原診療所
35-2542

！！
！！

イル版
ムページ

☆献立紹介…
健生病院
栄養士

医 院
62-3101

！！

第713
第
713号
号

（4）
2 022年４月１日
022 年４月１日（金（金））

康健