（1）

第 710
710号
号

2 0 2 2 年 １ 月 １ 日（ 土 ）（毎月１日発行）

第７１０号●日本国憲法より●第13条 すべて国民は、個人として尊重される。
生命、自由及び幸福追求に対する国民の権利については、公共の福祉に反しない限り、立法その他の国政の上で、最大の尊重を必要とする。
第25条 すべて国民は、健康で文化的な最低限度の生活を営む権利を有する。国は、すべての生活部面について、社会福祉、社会保障及び公衆衛生の向上及び増進に努めなければならない。

津軽保健生活協同組合

2022 年

謹賀新年

年
周
0
7
津軽保健生活協同組合は 今年創立70周年を迎えます
ごあいさつ
理事長

安 田

護健の舞

縦37×横28cm☆組織の概況（11月30日現在） 組合員総数

© 今井

みつる

仭

5万6769人（11月の新加入者122人） 出資金総額

肇

新年明けましておめでとうございます。
2020 年から始まった新型コロナウイ
ルス感染の世界的な流行の中で、青森県でも多くの患者が発生しました。健生病
院では、大学、国立病院等と役割分担をしつつ、2021 年 4 月から 9 月までの半
年間に 140 名の入院患者を受け入れました。黒石診療所と津軽医院では発熱外来を開設し、五所川原診療所では、医師会としての統一した発熱外来に所長が参加していましたが、今後、診療所独自の発熱外来開設を予定しています。
日本精神病協会は、2021 年 9 月 15 日、精神病院に入院中にコロナ感染が確認され、転院を要請してもできず死亡した患者さんが全国で 235 名に上るとの調査結果を発表しました。新型コロナウイル
スに感染した精神疾患患者に対する対応が全国的に問題となる中で、県からの要請を受け、2021 年 12 月、藤代健生病
院は新型コロナウイルス患者の入院受け入れ可能な病棟を整備しました。
全国的な感染拡大中は、外出の自粛、飲食店の営業時間短縮要請がだされ、診療所や病院では受診控えが起こり、健康診断が縮小されました。こうした動きは
感染予防対策として重要ですが、一方で、経済的困窮者の増加、うつ病などの精神疾患の増加、がん検診受診率の低下による進行がんの増加などが危惧されます。
なにか心配なことがございましたら、法人の医療、介護、生活相談の専門家をご活用いただければと思います。
組合員の皆様には、改めて、一層のご支援をお願い申し上げます。

16億3474万9500円（1人平均

2万8797円）

第710号

発行責任者
村
上
渡
電
話
0172−33−7515
ホームページ http://www.tsugaru-health.coop
Ｅメール kenkou@tsugaru-health.coop
印 刷 所
やまと印刷株式会社◎組合員の購読料は出資金に含まれます

2022.1

祝発 行 所〒036-8045
弘 前 市 大 字 野 田 ２ 丁 目 ２ の １

わたしの入職した頃明けましておめでとうご
周年の歩みから近年の歩み

ざいます。津軽保健生協のこれま寺島でのに関わるスタンスはあまり感じまながら急性期医療を続けてこられ棟を開設しました。また病期別病

対

にしたのが

健生病院が病床数あたり化が進んだのかなと思います。

伊藤

年で、病棟の看護師配置に応じたの看護師数をした。

た。その後

年からＤＰＣ（治療形での診療報酬の変更がありまし

新築・移転への歩み

早め、病床稼働率を上げていきま

棟再編をしたことで病床の回転をた の は、 多 分 ２ ０ ０ ０ 年 以 降 で健生病院が転換期を迎えた大きな理由だと思います。

る病院は国立弘前病院と健生病

しょう。健生病院がいわば“平成寺島

せ ん で し た。 そ れ が 昨 年 １ 月 か院、大学の救命救急センターの３の大改革”をしたのではないでら、弘前市内で救急車を受け入れ年前つしか無くなっています。

群分類包括評価）を開始し、電子う発想がそれまであまりありませしょうか？ 大規模な病棟再編を年。在院日数といの配属は藤代健生病院の医事課でカルテ導入はより急性期に特化して救急を受けんでしたが、今の流れになったの年で、最初すが、この間の変化で、ほとんどした。当時の変化を直接知らず、私は入職がういう人だろうという感じでし

年に介護保

村上

私の場合、入職したのは１９８

入れていきました。

津軽保健の経営が浮上してきたのもその頃でしょうか。

村上の病院が急性期医療から撤退した

年生まれで安田理た。今は認知症の方も多く入院し私は年）でした。先生方７年（昭和年に初期臨床研修制度が泉谷

が２０１０年前後ですね。

とや、入職後も健生病院の動きをあまりえるポジションで活動をしてきた

われが険が始まり、医療と介護の活動をはいかがでしたか。当時の健生病
伊藤 入職したのはられますね。
ことは、大変意義があるのではな

をうまく活用しながら累積欠損金年です。その頃に救急車は今ほど来ていません
いでしょうか。

を減らしていき、入職はが、基本的に「断らない医療」を

これができる決定的な理由は自ができました。あそこだけ冷房がニューアルしようという構想もあ安田院の状況などはどうでしたか。

していました。明らかに今と違う前で医師養成をしていることだと療室）ができたことではないで

入 っ て い る ん で す（ 笑 ）。 他 は 冷

りましたが、結果として２０１７

年前後には退職金の積は弘愛会病院、鳴海病院、川嶋病のは脳出血の患者さんが多く、急思います。大学派遣の医師に頼らしょうか。これまで各病棟に散ら房が入っていないので、できるだ

伊藤院などが救急を受け入れていましに意識状態が悪くなる方が多かっ

ず、民医連が奨学生を育成し、初ばっていた比較的重症の患者さん

けＩＣＵで仕事をしたいと思って救急の大きな転機の最初

み立て不足もあって実質の債務超

ハビリ病棟や高齢者を集中した病医療の整備だけでなく、回復期リ

タッフもいました。さらに専門分

臨床工学技士の資格を取得したスアップしたと言えます。

年前後にはリ

死んでいる」状態です。国の制度

寺島

年に累積欠損金が解消

入って汗で脱水になっちゃうから

対 １ 看 護 に し て、 Ｄ Ｐ Ｃ を 入 れて、 病 期 別 病 棟 に 再 編 し て、 ７されています。その報告は鮮明に点滴を１本増やさないといけなて …。 そ れ で い な が ら ベ ッ ド はす。すると冷房が入っておらず、
一般診療の合間あいまに診ていたい …。 そ う い う こ と を 考 え る と

ほ ぼ 満 員 で、 む し ろ 少 し 多 い く

覚えていますね（笑）。
救急医療がシステム化されて効率

今は隔世の感がありますね。ＩＣら い。 ず っ と そ う い う 流 れ で 津

個 室 が 全 部 西 側 向 き で、 西 陽 が的になりました。それにプラスし

ＵとＥＲができたことで、そのエ

年のＥＲ開設で、日中はてＥＲの向かいに今で言うサポー

リアで仕事をする看護師も集団化

２０１１年の大震災が健生病院にＥＲを作っ

トセンターができました。医学的軽保健生協の債務が消えていき安田

な救急もありますが、社会的な救され、技術水準や視点も変わって

ました。

伊藤

あったことで、建設コストが 倍

そうですね。ＩＣＵにいた当時は毎日勉強会をしていた記になった。当初予定していたコス寺島

急もあり、患者さんやご家族の心大きかったと思います。

分など短い時たことを懐かしく思い出しましに地域連携室と患者相談室があっ

修会をしていた日々を思い出しまを学んだり、器械が入るたびに研間だけど、毎日残って新しい技術

憶がありますね。

た。「 患 者 さ ん に 寄 り 添 う 」 こ と技術力をアップしていきました。

す。 医 療 ス タ ッ フ が そ れ ぞ れ に

旧病院ではＥＲの向かいを続けてきたことで今の健生があ寺島

るのかなと思います。当時は救急

2

真弘

30

が出来るようになったのはすごくきたと思います。

また1

理的・経済的な問題に関わること04

青森保健の両方とも「お前はもう過状態でした。当時は津軽保健・

渡



00

で、健生クリニック診療事務課へ

村上
事

10

安田

務

理

13

の配属でした。

専

年にＩＣＵ（集中治

由美

年から

寺島

は

看 護 介 護 部 長

私が２年目の時にＩＣＵ

真弘

伊藤

伊藤

の患者さんは診ていませんし、

健 生 病 院 院 長代の方もそんなに見受けなかった年

た。健生への救急搬入件数は、年たです。当時、弘前の中規模民間期研修から専門的な医療を展開でをＩＣＵに集め、専従の医師が診（ 笑 ）。 入 職 は 専 務 と 同 じ く

間５００件ほどで、高齢者の方は病院が救急を受け入れていてアクきるようなるまで医師を育ててき

雅人

はＩＣＵから一般病棟に戻りま泉谷

段階

健生病院事務局長て看護のレベルもそこで

肇

88

安田

87

08

伊藤

（敬称略）

津軽保健生活協同組合
理事長ように思います。認知症の患者さ

出席者

思います。

代

ティビティーが意外と高かった。

年に新しい病院ができました。

70年の歴史をふまえ
コロナ後の未来へ！

んはいなくて、認知症の方ってど2022年 新春座談会

80
20

そう多くなかった印象です。

逆に大学は、２次救急や２次医療いました。症状が落ち着いた患者

年。確かような状況になっています。われは、健生病院は民間病院の内のひ09ているし、外来の患者さんにもおし、ＥＲ（救急救命室）を作り、1るという方式になりました。医師

事長の入職年とほぼ同じです81

2が県外の病院で技術を学び、そし86

62

ました。それが一定規模を維持し8200開始したことがきっかけのように

04

知らなかったように思います。

とつという位置付けに近かったで

35

肇
安田

一緒にやっていくようになったこいて話し合いたいと思います。

と、それを踏まえた未来の姿につ

70

7

10

11

（2）

次医療や急性期医療を支

08

第710
第
710号
号
2 022年１月１日
022 年１月１日（土
（土）
）

康
健

トでは到底建たないことが分かった。じゃあどうするか、ということ で、 一 時 思 考 停 止 に な り、
年以上が経過しました。

年、新しい病院になっコロナ禍での活動
寺島者のＰＣＲ検査を早急にやることが決定的に重要だろうということ
で、ＰＣＲを１日１００件以上やるということを保健所に伝えて開始しました。自分たちができることをやっていくというシンプルなスタンスで始めてきたのです。健生の検査の立ち上がりが比較的目
携がさらに進みました。

重症化する、あるいは診断が遅れ

ス感染症を疑う患者の受診が遅れていたことで、新型コロナウイル

私たちは、資格証明書を所持しした。

有をテーマに、市役所と懇談します。ただ、病棟をコロナ対応にんと果たしていくことが重要でて、地域の中で我々の役割をきちす。 も う 一 回 足 元 を 見 つ め 直 しうことを位置づけ直していきま

ニーズにきちんと応えていくといますので、これまで通り目の前のは、オミクロン株も入ってきていころを底上げして、法人全体の中望する方もいるので、基礎的なとくる方や、最初から訪問看護を希か。一方で急性期医療を目指しての組織に根付かせて育てていく

うすると、どういう風に津軽保健

できにくくなってきています。そ看護師から新人看護師への継承が月には、生活保護と自動車の所て周囲に感染を拡大させてしまう
泉谷

サポートセンターは「お月かられていますので、色んな意味で年以前のスタイルにはなれませコロナでいろんなことが少し変か。

村上

全国の多くの医療福祉生

点で今後の展望はいかがでしょうですね。

ネラリストとして育てていきたい

で総合的な知識や経験を持つジェ組合員さんに支えられている津

していますし、マンパワーも取ら立ったので、地域のなかでも報道
半は、津軽医療圏の医療ニーズと困りごと相談会」を昨年ん。今持っている資源をうまく活ことを危惧しておりました。

て ３ 年、 さ あ こ れ か ら と い う 時
さ れ た り し て、 職 員 に と っ て も
周辺医療機関との相対的関係など

始めて、電話相談にあたっていま新築移転してからの２年に、コロナ禍になってしまいまし「健生病院頑張ってるよね」と言が、追い風になって、医療活動が伊藤た。それからの２年を振り返って
われて、モチベーションが上がる

軽保健生協ですが、組合員活動の当初は、遠い国の出来事

みて、いかがですか。

用してやっていくことが必要で

泉谷

生理の貧困などに、支援団体とも

ま し た。
た。そしてわってきています。受診行動が変

健生はすごい、という評

価は今となってはそうですけれど

つながって、さらに支援活動に取年にコロナ禍になり内に感染者が広がった時点で院長ましたが、それでも新築した当初協が組合員さんの高齢化を課題とも、当時は健生がコロナの陽性患

わってきていますし、新しいスタ

して捉えていますが、具体的に手のリーダーシップにより一気に方

イルへの対応が必要です。コロナを打てているところは少ないでよりは、医療活動のボリュームが以前の健生本来のスタイルに、新者を受け入れているということで向転換をしました。

これからの津軽保健

く、津軽地域のベッドの不足した

受け始めました。患者の発生が多ルが課題。医療活動の中身についについては、なによりリニューア

生病院はより急性期にシフトしたを進めてきたことを考えると、健だくことや、若い方が参加しやすていただき、活動に参加していたかして、若い方にも組合員になっ入館・面会制限、職員の食事の取弘前でクラスターが発生した、す。しかし、健生には産婦人科、の で、 緩 和 ケ ア の 病 床 を 転 換 しては精神科の先生方の議論を待ち

いようＳＮＳの活用も考えたいこ

もおり、院内に職員のメンタルヘ

しいスタイルを融合させて進んでそれが徐々に応援の声に変わって床準備していたと病院になり在院日数がすごく短くとです。また現場の職員がもっとり方など、院内で感染が起こらな

月下旬からコロナ患者をいった。今回学んだのが、病院内て、それまでたいと思いますが、入院医療からなりました。地域組合員のニーズ

年の小児科があるということで若い方外で「コミュニケーションがとて床を用意しました。今現に応えるという点では、いろいろ組合員活動に関わることが必要だ

ルスに対する窓口を作りました。

いくことが必要と感じています。

師）を中心にしっかり対策を打ちも大切だ」ということ。決定のプ

ころを床を確保しています。実

外来医療重視、高齢者医療や緩和な問題があると思います。たとえ

これからの藤代健生病院の利用も多いですよね。それを活ロセスについても、いつ決まった

在は、ケアへの関わり、いわゆるリエゾ

寺島年

月にはコロナ対策

重要性が増し、更に研修医の地域

は外来機能だけでなく在宅医療のす重要になると思います。診療所

る、ということが、大多数の患者す。診療科が増えて専門性も高まて弘前総合医療センターになりま

ば、市立病院と国立弘前が合併し極的な活動を模索し提案していきましたが、新年はコロナ禍でも積躇する空気が私たちも含めてありがないよね、といろんなことを躊と思います。コロナだからしょう、ました。クラスター発生以来、発か分からないという不満も聞かれ際に受け入れたコロナの患者数でン（連携）精神医療が今後ますま

医療研修の場としての研修機能がにとって幸せなことかどうかは難

たいです。

、

熱外来やＰＣＲ検査を迅速に実施たので、大分工夫しながら対応しは、この地域で一番多いのは間違求められると思います。そうしたしいですね。弘前において、急性

寺島

最初は県も、コロナに関要求には、一人所長体制ではとて期にシフトした健生病院ひとつでという事を理由にしない新たな活でしたが、それでもやれる範囲で以上の専門病床を作るということしながら対応してきたことが、大ました。いろんな医療機関が連携は対策はいかがでしょうか。

見たコロナ禍の社会保障について
新型コロナウイルス感染

きな出来事だった。その経験を踏

うに市に申し入れをしました。国院にアクセスしにくくならないよの政策上の問題から経営的に成りう重要な分野ですが、明らかに国協として、医療とともに両輪を担によくある疾患や、高齢者の複合中で健生に求められている日常的感じます。しかしながら、地域のが、今後は難しいのではないかと

０２０年

安田

協力していこうというつもりでし

まえて、いま地域の医療機関をつた。
10が発生しました。市内の感染の状

なげてＷｅｂ会議も開かれるよう

年 月に弘前でクラスター

そうですね。法人全体でと関連して特徴的な活動として、も応えられず、複数医師体制の確動を展開していきましょう。

寺島

月、健生病院サポー

組合員のニーズに応えていくとい位置づけでした。国立弘前がトセンターが中心となって、国民

うのは、かつてはできていました
企画で伊藤院長にインタビューし民健康保険料を滞納すると、資格

立ちにくい状況です。こうした状

昨年の「健康」正月号のましたが、移転後に進んだ他の医証明書が発行されますが、そうな

村上療機関との連携がコロナを機に加寺島

看護の分野では、年配のことは必要だと思っています。

的な病態にきちんと対応していく
引き続きコロナの対応

況をなんとか工夫して打破したい伊藤

ると、病院に受診した場合、医療
月あたり

０２１年

速したということでしたね。
月、ばならなくなります。

由美

寺島

4

と考えています。

月、9

新年は、コロナ禍だからになり、医療機関同士の関係や連立が喫緊の課題となっています。

19
介護分野については、医療福祉生

18

健康保険資格証明書所持者が、病17

携が深まりました。

6

況を明らかにしながら次の手を打

19 15

つためには、取りあえず濃厚接触

伊藤

病床を作っていましたね。

6

一方でして、地域でも感染が広がらない

ま し た。 ま た こ う い う 災 害 時 にいないことです。

20

よう取り組みました。

は、一病院だけでは対応できない

いように、田代医師（感染管理医

20

して健生は関係のない病院という10ということが、改めて良く分かり

20

20

床

安田

年と医療活動り組んでいきます。

泉谷

19ありましたね。

11

差別的な対応をされ、傷つく職員のように捉えていたのですが、県

10

年４月から

19

ようなことがあったと思います。

す。コロナ禍で困っている生活困11％以上の量的な拡大をしていき

渡

しょう。

村上

難者を支援するフードバンクや、

20

年 に は、 稼 働 が 増 え

1

5

20

雅人
泉谷

2

費をいったんは全額支払わなけれ

昨年も8はコロナの患者さんが増えて、連

2

5

20

康
健
2 0 2 2 年 １ 月 １ 日（ 土 ）
第 710
710号
号
（3）

健

診療所

一郎

でも発
対策を
も感染
あり、
した。
個別接
れてい

、国外
たな変
ことが

、大変
同で行
きまし
できま

員一丸
ます。

ごあいさつ
2022

津軽保健生協の全職員を代表して
飯田

あけましておめでとうございます。
コロナ禍での生活が長期化し、閉塞感を感じておられる方も多いと存じます。
日 本 国 内 で の 第 １ 例 目 は、2020 年１月 16 日神奈川県内での中国武漢旅行歴のあるコロナ感
染者の発表でした。それから２年が経過します。今までに第５波と言われる５回の感染のピークがありました。ワクチンの普及のため
か、昨年 11 月頃から感染者数は激減しています。ただ次々と新たな変異株が生まれ、今後の感染拡大が予想されます。
健生クリニックでは待合室の３

健生病院

所長

寿徳

密を避けるため、2020 年３月と10 月の２回、約１ヵ月間電話再診の利用を呼びかけました。幸いにして昨年１年間は行わずに済みました。しかしクリニック内への感染者・濃厚接触者の立ち入りを避けるため、入り口での聞き取り、体温測定は継続しています。
今後も十分な警戒が必要です。
コロナ禍でオンライン診療が拡大していますが、私は従来通り対面での診療が基本と考えています。早く皆さんとじっくり話し合
う機会が戻ることを願っています。今年１年、健やかにお過ごし
ください。

たまち

由紀

たまち本所に併設している看多機「ナーシングホームたまち」は、往診とも連携しているので、安心して療養生活が送れます。重症度・介護度の高い方、点滴や吸引等の医療処置が必要な方なども利用しています。
面会制限はせず、感染対策を十分に行い、ご家族とゆっくり過ごせる環境を提供しています。急な泊りにも対応していますのでご相談下さい。
今年も安心で快適な療養生活が送れるように、たまちの職員がお手伝い致します。

健やか力 推進！
健生五所川原診療所所長 津川 信彦

新年明けましておめでとうございます。
開設以来当診療所は「誰もが健康で安心して暮らせるまちづくりをする診療所でありたい」をかかげ、地域医療をすすめてまいりました。
昨年は新型コロナウイルス感染症の中でもPCR
行政検査のために１月から３月までののべ 30 日間にわたりつがる総合病院での検査診療支援にあたりました。
ワクチン接種事業では西北五地域での２市２町に平日はもとより土日も協力し 6745 回分を無事なしとげることができました。公衆衛生分野での地域の連携は大きく進展し「地域の中で共に生きる私た
ちのまちづくり」の年になりました。
私も青森県の医療と社会保障の充実をめざす、県内の 1200 名の保険医（医師と歯科医師）が集まって結成した青森県保険医協会よりこの度会長の任を拝命し、あらためて身の引き締まる思いです。
いろいろ困難な時代だからこそ、基本に忠実に組合員さんの声に耳を傾けることが私たちの使命だと思っております。
「健やか力推進クリニック宣言」という私たちの願いは、組合員さんの協力があればこそ実現するものと信じております。新しい年が更に良い年になるよう祈念致しまして、私の新年のあいさつとさせていただきます。

2 022年１月１日
022 年１月１日（土
（土）
）

第710
第
710号
号

（4）

医療生協・民医連の病院として

コロナ警戒して、健やかに
健生クリニック

康2022 年を迎えるにあたり、二つの重要な課題を念頭に置いています。一つは今年４月に弘前市立病院と国立弘前病院が統合し、新中 核 病 院「 弘 前 総 合 医 療 セ ンター」が開院することです。実診療の面ではすでに４月以降の状況を先取りするような変化が生まれていますが、弘前市立病院がなくなることで、市内の２次医療と救急医療の体制は弘前総合医療セン
ターと健生病院が中心となって担っていくこととなります。市内
救急２次輪番は大学病院救命救急センターにも参加していただき、なんとか維持する予定です。市内
急性期医療に対する当院の役割はますますたかまり、病院機能としても２次医療への更なる対応が求められます。結果的に慢性疾患管理などかかりつけ医としての役割を十分に発揮しづらい状況が予想され、組合員の多様な要求に応えていくための対応が必要だと考えています。
もう一つは感染拡大から１年半

院長

伊藤

真弘

以上が経過した新型コロナウイル
ス感染症の終息が未だ見通せないことです。当院は重点医療機関として新型コロナウイルス感染患者の受け入れをしていますが、新型
コロナウイルス感染の拡大は医療現場のみならず、地域住民の方々の生活へも大きな影響を与えています。職を失い経済的な困窮に陥る人など社会経済的に弱い立場の方々に対する支援の取り組みも、
私たち医療生協・民医連の病院としての大きな役割です。フードバ
ンクの取り組みやお困りごと相談会など、病院の外に出て組合員をはじめとする多くの市民と支援活動に一緒になって参加することが、病院としてさらに必要だと感じています。
今年も、地域の中でなくてはな
らない病院といわれるような取り組みを進めて行きたいと思っております。組合員の皆さんをはじめとする地域の方々の更なるご理解とご協力、ご支援をよろしくお願
いいたします。

新たな治療文化を作り出そう
藤代健生病院

毎年タバコの話題で新年の幕を開ける藤代
健生病院ですが、今年もその慣習に倣い頌春に相応しい一文を。
タバコを題材にした音楽は多数あります
が、筆頭格はジャズの名曲“smoke gets inyour eyes”でしょうか。邦題は「煙が目にしみる」です。デビッド・サンボーンがストリングスを従えてブローしまくるゴージャスなナンバーも素晴らしいですが、マイルス・
デイビスの伸びやかでいて寂しげな金管の音
色も私は好きです。
実は、この曲の名曲たる所以は譜面を見ることで初めてわかります。八分音符の配列の美しさを目にした時、音楽とはすなわち数学

院長

関谷

修

であると深く理解できます。豊かな曲調の背後には、幾何学的に引き締まった旋律がひそんでいるのです。
さて、昨年 12 月に藤代健生病院の４つの病棟を全て閉鎖病棟にしました。入院環境の開放化を追求してきた藤代 45 年の歴史を踏まえるととても大きな決断でした。わたしたち藤代職員は患者さんとのハーモニーを大切にしながら、同時に整然とした新たな治療文
化を病棟内に作り出そうと決意したのです。
その甲斐あって今後、病院の周辺で煙が目にしみることはなくなるでしょう。2019 年
から続いたタバコを巡るラプソディもエンディングを迎えます。

ネバーギブアップ津軽医院

新年明けましておめでとうございます。昨年
は青森でもコロナウイルス感染が猛烈に拡大しました。津軽医院では発熱や風邪症状の患者さんに対し、建物の外に設置した発熱外来で診察を行っています。もう一つ力を入れたのはコロ
ナウイルスワクチン接種で連日最大限接種を行いました。11 月の時点で日本では劇的な減少が見られていますが、韓国や欧州では再拡大をしており、まったく気を緩めることはできません。今年から始まる３回目接種にも参加する予定です。今やるべき事は感染予防と命を守ること、医療体制を守ること、経済的に困難な人々を支援することにつきます。世界的な感染爆発の原因になっている環境破壊と地球温暖化防止

院長

石森

伸二

に立ち向かうことです。
今回の総選挙後、岸田首相は９条改憲に向けた実現本部を自民党本部に設置するとのことです。大変危険な事態が生まれています。政府、自民党の中では敵基地攻撃能力を持つことや軍事費をGNP比で 2％の 10 兆円にする動きも報道されています。コロナ感染の今、全く的外れで無駄なことです。今回の衆議院選挙の結果は私にとっては残念でしたが、諦めることはできません。選挙の後である患者さんに残念でしたね。力を落とさないでくださいと励ましの言
葉が出ました。ネバーギブアップを表明します。今年もよろしくお願いします。

第 710
710号
号

（5）

健

2 0 2 2 年 １ 月 １ 日（ 土 ）康

組合員の皆様と共に所長

二階そういちろう蒼一朗ちゃん笹田

心も身体も大きく育ってね！

お

莉央ちゃん

葛西

翔己ちゃん

お兄ちゃん達と仲良く元気に育ってね♡

しょうき

たくましく育って下さい☺

小野

元気に育ってね

み

な

と

一戸

海那里ちゃん繁田

燈明ちゃん

元気に育ってね♡

ほ は る

健康第一！お兄ちゃんに負けずにたくましく育ってね！

りょうか

涼華ちゃん

お姉ちゃんと３人仲良くね♡

４ヵ月健診のあかちゃんたちです

り

工藤

み の り

実倫ちゃん

す
く
す
く
エ
ン
ジ
ェ
ル

さ

加村

優真ちゃん

對馬

直生ちゃん

生まれてきてくれてありがとう♡
元気いっぱい育ってね！

く

矢本

朔久ちゃん

三上

紗奈ちゃん

お姉ちゃんに負けず
元気に育ってね♡

さ

由人ちゃん

ゆ う ま

生まれてきてくれてありがとう
みんなで楽しくすごしましょうな

元気に育ってねな坂戸慶一

新年明けましておめでとうございます。
昨年は、新型コロナウイルス感染症の感染拡大が周辺地域で生し、黒石診療所では院内感染を発生させないように感染対徹底し、様々な対応に追われました。周辺地域の施設からも者が発生し、弘前保健所からPCR検査の検体採取の依頼があ地域に求められる重要な活動として、検体採取に協力しまし新型コロナウイルスワクチンの接種では、医療機関の個種、黒石市の集団接種に協力し、周辺施設の職員や入居される方々の接種も行いました。
11 月には国内での感染はかなり落ち着いてきましたが、からは新たな変異株が確認されています。今後国内でも新た異株による感染拡大が懸念され、油断できない状況が続くこ予想されます。
組合員の皆様には、診療所花壇や駐車場周辺の整備など、お世話になりました。また、黒石市との自治体懇談を共同
い、生活保護特定健診の受診方法簡素化に繋げることができた。また、津軽保健や黒石診療所の活動を知って頂く事がでした。
本年も、組合員の皆様と共に医療活動・地域活動に、職員となって取り組んで参ります。どうぞよろしくお願い致しま

ゆ い と

栁舘

健生黒石診

お

パパのように元気に
たくましく育ってね！！

在宅での生活を支えて

健生訪問看護ステーション た
統括所長 田中 由
山内

ひ ろ と

尋翔ちゃん

健康に育ってね♡

髙橋

り

く

莉玖ちゃん

富越

たくさん笑って大きくなってね

あ い な

愛菜ちゃん

熊谷

健康で元気に大きくなってね！

り つ と

律人ちゃん

10

12

12 11

11

（12月
 4日）

11

月度臨時理事会

10 10〔議決事項〕◦ ２０２１年度年末一時金
について
（再提案）

（郵送実施）

10

月度定例理事会◦藤 代 健 生 病 院 第 ４ 病 棟【報告事項】（コロナ対応病棟）改修◦ 月度の主な経過報告と工事の件
月・ 月・ １ 月 の 主 な
行事予定◦専門委員会報告◦９月度の組合員活動報告
月度定例理事会◦青森県医療事業協同組合【報告事項】
理事会報告◦ 月度の主な経過報告と◦２０２２年度 総代選挙
月・１月・２月の主な日程
行事予定◦生協検査実施報告◦専門委員会報告◦２０２１年秋闘 健生病◦ 月度の月次仮決算報告
院労働組合独自要求書へ◦ 月度の組合員活動報告の回答（第一次）◦青森県医療事業協同組合【特別報告】
理事会報告◦９月度の月次仮決算報告◦青森県生活協同組合連合【審議事項】
会理事会報告〔議決事項〕◦宿泊型自立訓練施設ガー 【審議事項】〔議決事項〕
ベラタウンの事業廃止◦２０２２年度総代選挙に◦２０２１年度年末一時金
関する件
について
〔協議事項〕〔協議事項〕◦新型コロナウイルス対応◦新型コロナウイルス対応
関連
関連◦青森県生協連「コープく◦ 月度の月次仮決算報告
ら し の た す け あ い の 会 」 ◦監査関係に関する提案 Ver.2
２０２１年度中間監査報◦津軽保健生協創立 周年
告書
記念事業要綱（案）への上期監査報告意見集約
公認会計士の往査報告
11 10

70

新年明けましておめでとうございます。
昨年は、たまちの看護・介護サービスをご利用いただきありがとうございました。
訪問看護は、本所と支所２か 所の３事業所で、病院や診療所と連携しながら訪問しています。黒石にあるちとせ支所は、昨年夏に移転し浪岡方面へ訪問範囲を広げています。
コロナ禍の影響なのか、昨年度は訪問件数が月 200 件ほど増え、在宅での看取りの依頼も多く、対応してきました。

健康にすくすく育ってね！

（11月
 26日）

ストレッチ教室
2022年2月～4月 毎週金曜日
始めます 10時00分～11時30分（無料）
会場：津軽保健生協会館

申込先：組織部（0172-35-8933）

希望者には開始前にフットケアも実施します！（予約制）

藤代健生病院 家族教室のご案内
認知症について◦１月８日（土）講師：相馬千加子 認知症認定看護師
時間＊ともに９時30分～11時30分の開催です。
参加費＊無料です。

お問い合わせ・参加希望
地域連携室 ℡ 0172-36-5181

プログラム

－講話－
健康に関する講話、
身体の仕組み等－ストレッチ－
かかとの強化、
下半身の強化、呼吸の強化
肩・肩甲骨の強化等（スポーツ指導員）

定員15名に達し次第締め切らせていただきます。

健康づくり委員会

層の厚い介護支援を
健生介護センター虹 施設長

白戸 法子

新年、明けましておめでとうございます。
平素より、健生介護センター虹をご利用いただきまして
ありがとうございます。
虹では 2021 年 9 月に下湯口の虹居宅介護支援事業
所が、たまち居宅介護支援事業所と統合され、虹建物内に帰館しました。ベテランのケアマネジャーが増えて、ますます層の厚い介護支援ができております。
2021 年はショートステイご利用者の中で、百寿祝い（100 歳）をされた方が 2 名おりました。虹で開いたお祝いの会では参加された皆様にむけて、とてもお元気にご挨拶をされていました。職員一同、これからもお体を大切にずっと元気で、幸せ溢れる穏やかな日々をお送りいただけるようにサポートしていきたいと思います。
新型コロナ感染対策で面会を一部制限させていただいておりますが、皆様のご協力で一人の感染者もなく経過しております。最近は地域的にも感染状況が落ち着いて
少しほっとしていますが、新型コロナウイルスはいまだに次々と変異株が確認されて感染拡大を繰り返しています。津軽にもいつ流行の波が来るかわかりません。マス
ク・手洗い・3 密の回避を守り、収束を迎えられるように一緒に頑張りましょう。

組合員センター（0172）35−8933
生協本部（0172）33−7515

創立周年記念企画

読者投稿「健生病院・津軽保健生協と私」❶

査の検体採取を保健所と生した際には、Ｐ Ｃ Ｒ 検との誇りを改めて感じた

さと、その職員であるこ存在することのありがた

この病院がこの地域に援活動など、必要な人にかかれない方への訪問支

経済的な困難から病院にしっかりと応えること、ても一般医療のニーズに組合員の方々・職員が共齋藤ひろ（鯵ヶ沢支部）
協力して行いました。私出来事でした。ＰＣＲ検必要な医療を届けることますが、当日は、駐車場

出かけ、各地区から組合も補助係として動員さ査のみならず、健生病院

が私たちの病院の使命だに支え、地域のニーズに員が集まり、広い会場がれ、慣れない防護服を着は行政機関と協力して第に臨時テントが張られ、学校と家庭を往復して満員状態だった。挨拶かて、雪の降るなか汗だくと理解しています。

真摯に応えてきたからだ

年。世間知らずになっら始まり、高齢になってで対応していたことを覚一線で活躍しています。

コロナ禍で経営が大変

職員の方々が、慣れた様ていた自分に気づき、退も健康な暮らしをしていえています。不慣れな作

健生病院が民間病院でな状況となっていますと思います。地域に求め

職後は、地域の人達と交る人を「健康の達人」と業と緊張で、体力的にもありながらこれほど頑張が、「 この地域で存続す子で明るく丁寧に対応し流 し た い と 思 い、 町 内
して、スライドを使って精神的にも辛かったのはれるのは、民医連・医療ることが最大の地域貢られている活動は、新型会、老人クラブ、社会福紹介した。どの方も野菜
私だけではないと思いま

生協の理念が根付いていて 下 さ り、 不 安 な く ス

祉協議会、町の行事や菩作りや庭の花を育てたりす。 そ れ で も 現 場 に は献」であることに確信を

コロナ対応だけではあり

提寺の行事などに積極的してバランスの良い食事ること、そもそもこの病

もって、地域の人々ととムーズに検査を受けるこに参加した。集まる会場をとり、健康的で若々し 「大変だけど皆で頑張ろ

院が地域の要求から生まもに困難を乗り越えていません。コロナ禍であっごとにメンバーが変わる
う」という雰囲気が常にれたものであり、「 私たとができました。

ので、沢山の人達から学い姿だった。表彰式が終ありました。日々届けらきたいです。

に大規模クラスターが発ぶことが多かった。
わって各地区代表の芸能

ちの病院」として、地域心に沁みた「健康まつり」

ある日友人が津軽保健れる組合員さんたちの激ス」が私の楽しみのひと

発表会を鑑賞したが、歌的に病院の医療体制が変

生協で活動している様子

備だったので字の上手なつでした。また２、３年

や踊りは若さに溢れていわり、今日の基礎ができ前に健生五所川原診療所を詳しく話してくれた。

人を集め、ガリ版で統一たと思っています。

励や感謝の言葉も、私た
健生病院の思い出
ちを支えてくれました。

した手順書を作成したりた。

工藤美代子（時敏支部）

入職して２年目は、病

年 周年記念の「津軽前に入職しました。昭和

います。私は今から 年ので、出稼ぎ前健診など人々が出稼ぎに出ていたく出かけて行きました。

区に移動診療や班会によ部）があり、夜に無医地

院 に は 医 活 部（ 現 組 織

津軽保健生協創立 周

救急指定病院になると劇手医師が次々と入職し、準看護体制が整う頃に若昭和 年、特１類の基茂夫さんが新病院が出来支部レクの時、故後藤

春子（五所川原支部）

ます。

更なる発展を願っており域に根ざし、津軽保健の今は一組合員として地います。まだまだひよ子

支えていきたいと思ってれ、健生病院を少しでも毎月出資金達成に力を入いればできるからね」とて、「班を作ろう」「３人の津川先生がそばに来していました。
通常の業務に戻りました

気を治すには根幹の政治にも積極的に取り組んで年記念おめでとうございるまで生きたいと酸素吸

手探りで日々作業を効

院、診療所が少なく、病が、 年 月に弘前で発を良くしなければ病人はいました。

ます。私は、義理の父の受賞者を手本として、周年おめでとうござ

当事者となった方々の救えないと、津川武一先旧健生病院の周囲にはいるのは「健康まつり」

今でも心に沁みついてから顕彰状が贈られた。

老人の日には青森県知事

触者となり、今度は自分の影響で、息子が濃厚接生した保育園クラスターに生きる」の映像に出てる立場になりました。

健生介護
センター

実現しました（笑）
。

リンゴ農家をやりながます。選挙カーに乗り、をしているとカエルがケた。市田理事に声をかけ協の組合員になりましに思い出されます。昔話が今でも奥様を見るたび

うに頑張ります。

道を切り開いていけるよ

らですが、声掛けをして消してくれたのが、病院

ロケロ鳴いているのが聞

新型コロナウイルス感

アナウンスした事が今でを書くのがうまい人で毎支援センターあす31-2731

５００字までの投稿
お寄せ下さい。

られて運営委員になり、立訓練事業所
ラタウン
32-8004

今日程かかりやすい病

こえてきました。看護手

ーステーション
さ い31-1050

月の「西北の支部ニューパーセンターは し39-7339

現在に至っております。

職員の方々の頼もしい対

地域活動
支援センター

順や検査手順なども未整

染拡大に対しては、健生

20

たちの地域に健生病院が47

も思い出されます。

護ステーション
ちとせ支所53-6587応でした。検査対象者はステーション
じしろ支所
36-5581

病院は地域のニーズにい護ステーション
まち
36-8833

存在する意義の大きさも護センター
虹35-7611

相当な人数だったと思いると感じている一方、私たちがＰＣＲ検査を受け健康は人生の宝である。

精神障害者
福祉ホームＢ型「私たちの病院だ」とコロナ禍で実感

健生訪問看護ステーション

明確になったと思います。 ち早く応え、
弘前で最初

案内は
４面です

健生訪問看護ステーション

訪問看護ステーション斉藤だ。支部の人達がバスで51

くる新米の看護師でした。 青 森 県 か ら ５ 万 人 も の班づくり、やっと実現になった。

もされず、昨年ダイヤモ

相馬小百合（県連弘前事務所）

不安がどれほどであった

生が２度目の国政選挙にで未熟者だけど、自分の1021

手続きしてくれて組合員

そのことを私は、職員、かを実感することとなり入をしながら言った言葉

ンド婚を迎えた。今年の新型コロナウイルス感

利用者の両方の体験を通後そのまま受け継いで生

70
第一地域
援センター
31-1203

藤代健生病院
健生黒石診療所
たまち
ちとせ
ガーベラタウン（0172）
32−1171（0173）
35−2542（0172）
35−7611（0172）
62−8811（0172）
31−2731

健 生 病 院
健生五所川原診療所
虹
なみおか
ぴあす

度々言われ、今年やっと

染 流 行 に よ り、 社 会 の田んぼがあり、夜勤業務

内容を聞いて「私も加入「芽出鯛」

挑戦していた時でもあり率化していく中で、私は仭 さんの紹介ました。その不安をかき

私達夫婦は、大病も介護

みつる

して強く感じました。

したい」と言うと、すぐ

元平賀支部選出の理事・支部長を長く務めるなど、津軽保
健生協の活動にも貢献してきました。
1946 年（昭和 21 年）平賀町（現・平川市）に生まれる。平賀農協に勤務しながら、趣味の凧絵やねぷた絵を描き、板画を彫り、制作してきました。本人は「独学で勉強してきた。素人くさい」と謙遜します。
2002 年に津軽美術展に初出品以来、様々な展示会に出品しています。東京都で開かれる日本板画院主催の「板院展」では 18 年と 19 年に連続入選。20 年にはコロナ禍で、板院展は中止。その年「高知国際版画トリエンナーレ展」に出展し入選。１面に掲載の「護健の舞」は、今井さんが大

お さき

好きな旧平賀町「尾崎獅子踊り」を描いたもので、平賀には他に８団体があるそうです。健康を護り、津軽保健生協の組合員を護ってくれるような画題にも注目です。右の板画は、孫の誕生を祝い、嬉しい気持ちを表したと話します。
「より良い作品作りを目指している。
今後も自分らしい表現の作品を制作する
ように楽しみながら挑戦していきたい」
地元「松崎町会ねぷた」の絵師として、平川市美術会会長として、これからもご活躍ください。
（編集部）

70

魅力ある学習会や行事の弘
前
第 一 地 域

今井

健生ヘルパーセンター

健生ヘルパー
ステーション

様々な矛盾が露呈してい

70

訪問看護
ステーション

健生訪問看護ステーション

１面
板画62−3101
津 軽 医 院 （0172）
40
通所リハビリすこやか（0172）
38−3295
居宅介護支援事業
36−5581
ふじしろ （0172）
39−7339
かけはし （0172）
31−1855
健生弘前ホームあじさい （0172）（0172）
33−2021（0172）
44−1301（0172）
92−2220（017２）
3１−１０５０（0172）
3１−１２０３

健生クリニック
健生平賀診療所
たまち石川支所
あじさい
包括支援センター（0172）
36−5181（0172）
53−3015（0172）
36−8833（0172）
53−6587（0172）
32−8004

51
前ホーム
さ い
31-1855

（6）
第710
第
710号
号
2022年１月１日
2022
年１月１日（ 土）康健モバイル版
ホームページ

大和田惠子

医療活動報告に

弘前市

コロナ患者受け入れや検査状況の統計を見て、職員の大変さを危惧しております。その中でも通常の診療と並行させて行かなければならず、入院
収益は目標に届かないという現実…。頭が下がり
ます。

加福みち子

毎日の鳴き声藤崎町

毎日のように白鳥の鳴時頃に鳴き声

き声が聞こえてきます。
最近は夜が…。どこでこんなに遅くまで遊んできたの？と

洋子思う。門限はないのだろうか（笑）。

中山

孫の思いやり黒石市

夫の一周忌も終えて、
何か心がからっぽになったようにぼんやりしてい
ると、孫がひ孫を連れてきて、ボケ防止だとにぎやかにしてくれています。
思いやりに感謝です。

「おいしいお料理」
鯵 ヶ 沢 町 大 福 のり子

毎回楽しみに見ています。「 南 瓜 の 焼 き ド ー ナツ」、簡単なので孫に作ってあげようと思います。
南瓜は丁度もらってあり

健生訪問看護たまち・ち0172-5

伊藤やつえ

紅葉満喫！
黒石市

貞子

ボリス

のが楽しみです。コロナ

毎 月、「 健 康 」 を 読 む

弘前市

配達ありがとうを満喫しました。

今年の秋は県内の紅葉

もみじを感じています。

見ながら、季節に来ているのを鳥がエサを食べた。田んぼに白ングを始めまし最近サイクリ

弘前市

白鳥の季節

歩いています。

今はいつも通りです。おかげでくなっていたの時かなり歩けな

した。私もそのを、後で知りまいるということ

ハビリをさせてめに早くからリ

寝たきり老人にしないた

りしました。健生では、リハビリが始まりびっく

寝ていたら、程なくしてので、絶対安静と思ってからずうっと点滴でした

いうものをしました。朝生まれて初めて入院と黒石市

今も昔も歩行主義

訪問看護ス
たまち・ふじ
0172-3

禍の中、配達してくれる

最近「健康パズル」におにぎりなど作り出発。

家族とのピクニック、
日々思っていて、努力しが、運動も必要なことは

食事はとても大切です清子

ハマっています。以前は紅葉を見、散策していたています。また「健康パ坂尾

面倒くさくて仕方なかっら、草むらに一面のきの西巻恵美子「南瓜の焼きドーナツ」
深浦町

おいしそうですね。豆腐、牛乳が含まれていてカルシウムがとれていいと思った。チャレンジしたいと思いました。

自分の人生を…

やぎ座のばあちゃん

班会に誘われてます。

と魚とかを取ろうと思い

記事で分かりました。卵

たんぱく質は大事なのが納豆、牛乳が嫌いです。

青森市

たんぱく質が大事たのに、今では毎月投函

玲子

心残りあり。

ズル」は頭の体操にぴっ

奈良岡和子

今野

の方がおいしいとテ

り年下の知り合いが、病

最近たてつづけに私よになりました。今月は班

れて「かりん班」の一員

近くの工藤さんに誘わ聖子

レ ビ で 見 ま し た。 賞

気になったり亡くなった

長さんのお宅で、健生病

岡井

味期限を３日過ぎた

りして、ショックを受け院から派遣された方に、弘前市卵で作ってみたとこています。これからの自血管年齢測定と尿チェッ

由香

ろ、 白 身 が プ リ プ リ分の人生のこと、ちゃん

クをして頂きました。来宮川

してとてもおいしと考えておかなくちゃ

弘前市

か っ た。 友 達 も お い

こだわりやかがでしょうか。

謙ています。みなさんはいいる日曜始まりのを探し

私は、習慣として使ってのは月曜始まりですが、手帳の準備ですね。大抵

もうそろそろ新年用の

弘前市

手帳の準備

ランスを調べるそうです。

月はみそ汁塩分、食事バ

ね！

西巻恵美子

免疫力、抵抗力
深浦町

抵抗力が弱くなったり、風邪になりやすいので、たんぱく質が不足しない
ように、肉・魚介類・卵や豆類など摂取したいと思いました。

ひろし君

見やすいコーナー
藤崎町「健康寿命をのばそう」「～紙風船」

健司

好きで長年ヨーグルトのコーナーが、説明が簡

弘前市

齋藤

を飲んでいるんですが、潔で分かりやすく、絵も安田理事長のコラムを、菊地

自然とたんぱく質がとれ

大きく見やすいので、読

弘前市

長年のヨーグルト

ピもお願いします。

しかったです。簡単レシてみました。とてもおい

焼きドーナツ作っ

つがる市 佐々木むつ子

作ってみました

した。

しいと言ってくれま

ゆ で 卵 は、 古 い 卵

弘前市

おいしいゆで卵良いですね。

す。 と て も 気 持 ち がとは少し汗をかきま

ま し た。 終 わ っ た あ

ヨガを習いはじめ

青森市

ヨガ教室に

あまりの多さ弘前市「健康寿命を～」

院所案
５−４

こ発見！

もものママ

弘前市第
包括支援
0172-3するのが楽しみに！

青森市

心残りあり

地域生活支
ぴ
あ
0172-3

たりです。

わこ

宿泊型自立
ガーベラ
0172-3にとり切れず帰宅。まだ弘前市

パズル楽しく！

健生ヘルパーあ じ
0172-3ていたのだなあ、と思い《タテのカギ》

２不撓―――の精神
３おせち料理の数の子
は、―――繁栄を願う
縁起物
４物事を慎重に、注意深く考える。―――深い人
５願いが叶うこと。大願―――――
７目隠しをして顔のパーツを並べる遊び
８餅つきに必要な道具と言えば、臼と――レバーやホウレンソウに豊富に含まれる栄養素凧を英語で言うと…
短気は―――
１１０番は警察、１１９番は救急、１１７番は？

《ヨコのカギ》

１大晦日の夜は寝るのが遅くなる
４若い世代の――を得て当選する
６お坊さんのこと
７――――と背筋の筋トレ
で体幹を鍛える９無用の――
百人の歌人の――を集めたものが百人一首
九十歳の長寿祝い
俵屋宗達の有名な屏風に描かれているのは、風神と――――記憶の――を辿る
日本茶を淹れるときに使う

応 募 方 法▼とき方＝カギに従ってマス目をうめて下さい。二重の枠の中に入った文字をうま
くつなげるとひとつの言葉（答え）になります。
▼ハガキやメールでパズルの答えと、「興味を感じた記
事」や、日頃の想い、身のまわりのことをご記入下さい。おたよりは一部紙面に掲載させていただく場合があります。
（紙上ペンネーム可）▼締切日１月 日必着。正解
者から 人にＱＵＯカードをお贈りします。
▼送り先〒０３６ ８０４５
弘前市野田２丁目２の１
津軽保健生協・健康パズル係
Ｅメール《ヒント》（６文字）新春を祝う花

健生介護
虹0172-3ますので、早速明日にでkenkou@tsugaru-health.coop

1110

第 号（ ／１付）パズルの正解者多数のため、抽選で次の 名の方にＱＵＯカード
正解「ハクチョウ＝白鳥」
を差し上げます。（敬称略）（弘 前 市） 葛西 康子
佐々木 茂
福士 愛弓
（青 森 市） 奈良岡和子（平 川 市） 石塚 彩子
角田 俊男
中山 洋子
磯野 由継
成田 令子
中田 眞弓

（黒 石 市）（五所川原市）（藤 崎 町）（板 柳 町）

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健生弘前
あ じ
0172-3

もうという気になります。 毎号楽しみにしています。

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いつも健康新聞をお読みいただきありがとうございます。この度、健康パズル応
募用のメールアドレスが変更となります
のでお知らせいたします。
旧：kenkou@r20.7-dj.com
新：kenkou@tsugaru-health.coop
旧アドレスは 2022 年３月 31 日（木）までは受信可能です。それ以降は新アド
レスへの応募をお願いいたします。

１月は当選者ワクも拡大！
20名にＱＵＯカードをお送りします

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新年拡大版
6

健生ヘルパ
か け
0172-3

ました。

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健生訪問看護たま0172-3方たちには感謝です。

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ホームページも4

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14 13 12

709

ト リ オ
ウ
ハ
コ ツ
セ ビ ヨ ウ シ
ツ リ
チ
ク
ジ ヤ ム

1

http://www.kensei-hp.jp

健生病院
クリニック

！！

康
健
2 0 2 2 年 １ 月 １ 日（ 土）
第 710
710号
号
（7）

第710号（8）

和 徳 支 部 ひまわり班

研修医２名が参加！

11

止となりましたが、 月

昨年８月から月１回、研から再開。 月には握力

10

じゅせい

修医２名（工藤珠星先生・

測定を行い、皆の測定値たそうしたことを相談し治すこともできますし、名にたどり着けば病気を

楽しい お料理しお り

佐藤汐里先生）が班会に参今更教えることがないくが 標 準 値 よ り も 高 く、を和らげるストレッチを実らい」と研修医も驚いて加しています。初回８月は演してもらいました。班長いました。

腰痛についての説明や腰痛 「皆さんすごく高くて、を中心に研修医を温かく受

毎 回 質 問 は 絶 え ず、りがとう」と感謝の言葉

け入れ、わいわい楽しい雰「ストレッチを実践してみも。 今 後 も 研 修 医 を 含囲気です。後日、班員から 「忙しい中来てくれてあたら全然腰が痛くならなめ、班員皆で健康で楽しと思います。

い」と感想があり、研修医

９月は県内で新型コロナたり、話したりする機会

少し気が付くのが遅れても、病気の進行を抑えることができる場合がありが案外少ないことに気が （組織部・下林夏希）

ひかり班

い時間を過ごしてほしい

2022年１月１日（土）ウイルス感染拡大により中東 中 支 部 新班

新班をつくったわけ

年を重ねるにつれ体力上げることになりました。 付いたことです。

班の名前は「ひかり班」

この度病気というキー

ワードを通して、どうします。

という話をするのを聞いが衰えていくことはある

とも多くなってきます。

たことがありました。もと言います。

ろいろな病気しかしその衰えや不調をちろんこれらは間違った

たら楽しく、生き生きとを抱えている

年のせいにして放置して情報ですが、健康や病気

以前ある組合員の方が人間だというおくと、そこに潜んでいに関するこうした間違っ意味自然なことです。まことがありまる病気の種を見逃し、後た情報は私たちの周りにきっかけはいろいろあす。それからでつらい思いをすることも結構ころがっています。

した毎日を送ることがで私の周りの組がないとはいえません。

班会を重ねる中でこうした痛みやだるさなどいろ 「サウナに入れば痩せる」

合員の方も年

そんな時病気の基礎知識

た誤った情報を少しでもりますが、一番の理由はを重ねるにつ

を知っておくと、「 あっ取り除くことができればきるかを考えようというれ、いろいろもしかしてこのだるさはいいなと思っています。

■開 催 日

いろ不調に悩まされるこ 「前立腺癌では死なない」

な病気を抱え〇〇の病気の予兆かも」（班長・柄沢博之）

つきましては、下記の日程
でカレンダー・手帳販売会を開催致しますので、気軽にお立ち寄り下さい。皆様の温かいご協力をお願い致します。

記事を書いた私自身がいるようになっと気づくことができるか

津軽保健生協では、ご家庭にある不用な新年度のカレンダーや手帳をお寄せいただき、その売上金をユニセフ（国際連合児童基金）へ寄付するボランテ
ィア活動を行っております。

ことで、新しい班を立ちてきているこもしれません。早めに病と、そしてまカレンダー・手帳
販売会のご案内

康も嬉しそうでした。

健☆献立紹介…
健生病院
管理栄養士

野呂美奈子

～お正月は感染症に負けないバランスのとれた食事を～サーモンとマッシュポテトの重ね焼き バターレモンソース
サーモンに含まれるビタミンDは免疫力を高め、じゃが芋には熱に強いビタミンCが含まれています。
〈作り方〉

2021年12月20日（月）～2022年1月14日（金）❶サーモンは１cm角に切り、塩、こしょう、酒、オリーブ■開催場所 生協会館、津軽医院、黒石診療所、
五所川原診療所、健生病院・クリニック

油を混ぜておく。
❷じゃが芋は皮を剥き、耐熱1 口1 0 0 円以上 で の ご 購 入 を お 願 い 致 し ま す 。

ボールに入れラップをして2022年４月採用
医療経営マネジメント総合職

加熱し、軟らかくなったら、600Wの電子レンジで５分位

https://www.tsugaru-health.coop/

熱いうちにマッシャーでつぶし、牛乳、塩、粉チーズ、刻（事務員総合職）採用試験のお知らせ

んだパセリを加えてなめらか

医療経営マネジメント総合職＝将来幹部として期待できる人材になるまで混ぜる。

津軽保健生活協同組合内では総勢91名の事務員が活躍しています。
【募集期間】
11/22（月）～1/15（土）
郵便（1/15日消印有効）・持参〒036-8045
弘前市大字野田２丁目 2-1
TEL：0172-33-7515

津軽保健生活協同組合

このような時、ご連絡ください
・住所、氏名が変わった時…。

❸オーブンは200度に予熱しておく。

〈材料４人分（18cmのパウンド型１台分）〉❹パウンド型に❶のサーモンを半分敷き、その上に❷サーモン刺身用400gのマッシュポテトを平らに敷いてその上に残りのサー

こしょう少々

塩２つまみ

酒小さじ１

オリーブ油小さじ１

モンを平らにのせ、オーブンで15分焼く。

A【じゃが芋200g（中２個） 牛乳大さじ２❺小さめのフライパンにソースの材料をすべて入れ、塩２つまみ

弱火～中火にかけ、焦がさないようにトロリとなるま

粉チーズ大さじ１

パセリ10g】

・引っ越しされた時…。

ソース【バター20g レモン汁大さじ２ 砂糖小さじ１で７～８分程度煮詰める。

・「健康」新聞が２部届いている時…。

白ワイン又は酒大さじ１❻焼き上がったら４等分に切り分けて盛り付け、ソー・組合員がお亡くなりになられた時…。
津軽保健生活協同組合
電話0172-35-8933

組織部

黒粒こしょう12 粒】

ウスターソース小さじ１

スを周りにかける。

１人当たり（１/４量）エネルギー301Kcal たんぱく質22.6g 塩分1.4ｇ