6 月

献立表
宜野湾市 子育て支援課

2023年06月
日付

1
木
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金
3
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6
火
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19
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20
火
21
水
22
木

献立名

おやつ

26
月
27
火
28
水
29
木
30
金

体の調子を整えるもの○すいか、こまつな、にんじん、えのき
たけ、○コーン缶、赤ピーマン、黄ピー
マン、ピーマン、○にら、黒きくらげ

保育乳
チヂミ
すいか

保育乳、豚肉、○調製豆乳、沖縄豆 じゃがいも、米、○小麦粉、○上新
腐、みそ、油揚げ、○ツナ油漬缶
粉、押麦、油、○三温糖、○ごま油、砂糖、片栗粉

みそすき丼
ツナ和え
オレンジ

保育乳
ココアスコーン
パイン缶

保育乳、豚肉、沖縄豆腐、○プレー 米、○強力粉、しらたき、○無塩バ オレンジ、○パイン缶、にんじん、たンヨーグルト、○卵、みそ、ツナ油漬 ター、○黒砂糖、○三温糖、砂糖、 まねぎ、もやし、こまつな、長ねぎ、缶
片栗粉、油ごぼう、しょうが豚肉、みそ

わかめごはん豚汁ごはん
ナムル

マーボー豆腐キャベツスープ

ごはん
松風焼き
切干大根と豚肉の炒め物
プ
ビビンバ
豆腐スープ オレンジ

米、じゃがいもにんじん、たまねぎ、わかめふりかけ

保育乳
芋かりんとう黄桃

保育乳、沖縄豆腐、豚ひき肉、油揚 ○さつまいも、米、じゃがいも、○黒 ○もも缶、にんじん、キャベツ、もやげ、みそ、ツナ油漬缶
砂糖、○揚げ油、油、三温糖、ごま し、こまつな、長ねぎ、たけのこ（ゆ油、○白ごま、砂糖、片栗粉で）、干ししいたけ、にんにく

保育乳

保育乳、鶏ひき肉、○調製豆乳、豚 米、○小麦粉、パン粉、○砂糖、砂 ○バナナ、こまつな、たまねぎ、もやし、にんじん、コーン缶、えのきたけ、ピー
肉、○ツナ油漬缶、○みそ、みそ糖、油、白ごま、○油青菜スー みそポーポー

マン、切り干しだいこん、黒きくらげ、○しょうがバナナ

保育乳
パンプキンスープクラッカー

保育乳、豚肉、○調製豆乳、沖縄豆 米、○生クリーム、ごま油、白ごま、 オレンジ、○かぼちゃ、こまつな、にんじん、○たまねぎ、もやし、コーン缶、キャベツ、○腐、みそ
砂糖

ごはん 酢豚
春雨サラダ 豆腐みそ汁

保育乳
さつま芋蒸しケーキ
バナナ

保育乳、豚肉、沖縄豆腐、○調製豆 米、○ホットケーキ粉、○さつまい ○バナナ、たまねぎ、にんじん、こま乳、みそ、○こしあん（生）、油揚げ も、はるさめ、○油、○砂糖、砂糖、 つな、きゅうり、パイン缶、ピーマン、片栗粉、ごま油、油
黒きくらげ、干ししいたけ

あわごはん 厚揚げみそ煮
キャベツごま和え じゃが芋スープ

保育乳
焼きそば

保育乳、豚肉、厚揚げ、○豚肉、大 ○ゆで中華めん、米、じゃがいも、豆水煮、みそ、ツナ油漬缶
あわ、○油、油、すりごま、砂糖

たまねぎ、キャベツ、○たまねぎ、こまつな、にんじん、えのきたけ、○にんじん、○にら、○黒きくらげ、カットわかめ

豚ひき肉

オレンジ、こまつな、にんじん、コーン缶、しょうが

そぼろどんぶり
オレンジ
麦ごはん
納豆みそ

豆腐の中華煮春雨スープ

保育乳
芋くずてんぷら
すいか

クリームコーン缶、ねぎ、にんにく、しょうが米、油

保育乳、厚揚げ、挽きわり納豆、豚 米、○さつまいも、○白玉粉、○さつま ○すいか、にんじん、こまつな、キャベ
いもでん粉、○揚げ油、○砂糖、はるさ ツ、コーン缶、しめじ、たけのこ（ゆで）、肉、みそ、ツナ油漬缶
め、押麦、砂糖、油、片栗粉

ねぎ、干ししいたけ、しょうが保育乳
あわごはん 鮭のタンドリー風
ブロッコリーひじき炒め じゃが芋みそ シリアルバー
バナナ汁
保育乳
ごはん
高野豆腐含め煮
ジューシーおにぎり
ｷｬﾍﾞﾂのツナ和え 大根みそ汁

保育乳、さけ、プレーンヨーグルト、 米、じゃがいも、パン粉、○無塩バ
みそ、豚肉
ター、あわ、油○バナナ、ブロッコリー、こまつな、
にんじん、たまねぎ、えのきたけ、ひじき、にんにく

保育乳、豚肉、高野豆腐、鶏ひき肉、○豚肉、みそ、ツナ油漬缶

だいこん、にんじん、しめじ、キャベツ、こまつな、○にんじん、○ねぎ、○黒きくらげごはん 豚と野菜しょうが焼き
ポテトフライ 豆腐みそ汁

保育乳
マカロニのトマト煮

保育乳、豚肉、沖縄豆腐、○鶏もも じゃがいも、米、○マカロニ、揚げ肉、みそ、○粉チーズ
油、油、○砂糖、○油、三温糖、片栗粉

カレースパゲティ
ブロッコリーサラダ

保育乳

保育乳、豚ひき肉、だいず水煮、○ ○米、スパゲティー、じゃがいも、和 たまねぎ、にんじん、ブロッコリー、しらす干し、油揚げ
風ドレッシング
こまつな、ピーマン、○わかめふりかけ、にんにく

ポテトスープ

わかめシラスおにぎり

豚肉

豚と野菜ｼｮｳｶﾞ焼きどんぶり
パイン缶
たきこみごはん ちくわイソベ揚げ
ブロッコリーごま和え さつま芋みそ汁
夏野菜カレー ウィンナー
オクラ昆布和え
あわごはん
おかか和え

厚揚げそぼろ煮
鶏肉スープ☆ お弁当会☆

○米、米、片栗粉、砂糖

米、油、砂糖、片栗粉

こまつな、たまねぎ、にんじん、○トマトペー
スト、○たまねぎ、しめじ、赤ピーマン、黄ピーマン、切り干しだいこん、長ねぎ、しょうが、○にんにく、カットわかめ

パイン缶、たまねぎ、にんじん、こまつな、しめじ、しょうが

保育乳、鶏もも肉、ちくわ、豚肉、み 米、さつまいも、○小麦粉、○無塩バ ○オレンジ、にんじん、ブロッコリー、ご保育乳
ター、○黒砂糖、○オートミール、小麦 ぼう、たけのこ（ゆで）、赤ピーマン、ねオートミールクッキー そ、○卵、○牛乳
粉、揚げ油、すりごま、○黒ごまぎ、干ししいたけ、あおのりオレンジ

保育乳
豆乳くずもちパイン缶

保育乳、○調製豆乳、豚肉、ウイン 米、○タピオカ粉、じゃがいも、○黒 たまねぎ、○パイン缶、かぼちゃ、ナー、○きな粉
砂糖
にんじん、なす、きゅうり、オクラ、トマト水煮缶、塩こんぶ

保育乳
スウィートポテト
オレンジ

保育乳、豚ひき肉、厚揚げ、鶏もも ○さつまいも、米、じゃがいも、○生 ○オレンジ、たまねぎ、もやし、にんじ
肉、大豆水煮、○調製豆乳、みそ、 クリーム、○三温糖、あわ、油、砂 ん、こまつな、キャベツ、たけのこ（ゆで）、ピーマン、○マーマレード、しょうが○卵糖、○無塩バター

保育乳
黒糖ちんすこう
黄桃

保育乳

慰

金
土（○はおやつ材料）

熱と力になるもの

麦ごはん
豚肉ピーマン炒め
じゃが芋おかか煮 豆腐みそ汁

2324

血や肉や骨になるもの

材料名○小麦粉、○ラード、○三温糖、○ ○もも缶
黒砂糖

霊の日

沖縄豆腐、豚ひき肉、みそマーボー豆腐どんぶり
黄桃

米、油もも缶、長ねぎ、にんじん、干ししい
たけ、にんにくあわごはん 魚のカレー揚げ
もずくチャンプルー じゃが芋みそ汁

保育乳
ストーンクッキー
すいか

保育乳、白身魚（キング）、豚肉、み 米、じゃがいも、○小麦粉、○無塩
そ、○卵、○牛乳、○きな粉
バター、小麦粉、○黒砂糖、揚げ
油、あわ、油○すいか、キャベツ、もやし、にんじん、こまつな、もずく、○レーズン、ねぎ

麦ごはん

保育乳
ポテトサンド

保育乳、挽きわり納豆、沖縄豆腐、 米、○ロールパン、○じゃがいも、鶏もも肉、豚肉、みそ、○ツナ油漬 ○マヨネーズ、押麦、油缶

たまねぎ、キャベツ、ゴーヤー、にんじん、○にんじん、○きゅうり、ねぎ、塩こんぶ

保育乳
サーターアンダギー
黄桃

保育乳、沖縄豆腐、豚肉、○卵、み 米、○小麦粉、しらたき、○砂糖、○ ○もも缶、キャベツ、にんじん、こまそ、油揚げ、ツナ油漬缶
揚げ油、砂糖、○ラード、ごま油、油 つな、しめじ、長ねぎ、生しいたけ、たまねぎ、切り干しだいこん

ウッチンライス ミートローフ
野菜ソテー ポテトスープ

保育乳
抹茶ケーキ

保育乳、豚肉、豚ひき肉、○卵、卵、○調製豆乳、ツナ油漬缶

ジャージャーめん
豆腐わかめスープ

保育乳
みそおにぎり保育乳、豚ひき肉、沖縄豆腐、○ツ ゆで中華めん、○米、○三温糖、ナ油漬缶、○みそ、赤みそ、豆みそ 油、砂糖、片栗粉

昆布納豆

ゴーヤーチャンプルー 鶏肉とｷｬﾍﾞﾂみそ
汁

ごはん
ナムル

肉とうふ煮
キャベツみそ汁

オレンジ☆保育所の行事、材料等の都合により献立を変更することがあります

米、じゃがいも、○ホットケーキ粉、○三 たまねぎ、こまつな、コーン缶、ブ
温糖、○くりの甘露煮、○無塩バター、 ロッコリー、にんじん、赤ピーマン、○生クリーム、パン粉、砂糖、油、○砂 黄ピーマン、ねぎ、グリンピース
糖
オレンジ、長ねぎ、にんじん、もやし、きゅうり、たけのこ（ゆで）、ねぎ、黒きくらげ、干しし
いたけ、にんにく、しょうが、○味付けのり、カットわかめ