[サファリミータイム]

ヘルシーで、
居心地のいいサマータイムを過ごす。

VOL.08 Jun 2022
日之出出版

おウチでシェアできる
デイリーコスメ。

Contents＂宝石＂のような、きらめく海を眺められるラホヤビーチ。

04 2人が新鮮でいられる、工夫を惜しまない。
06 ヘルシーで、居心地のいいサマータイムを過ごす。
12 2人の共通の趣味で家での会話も弾む。

プロスペクト・ストリートには、レストラン
やカフェ、高級ブランドの路面店が並び、ショッピングを楽しむ人たちで賑わっている。

14 おウチでシェアできるデイリーコスメ。

小高い丘陵から美しい海が見える。
ここはこの通りにあるハワイアンレストラン〈デュ

18 〈ハミルトン〉アスリートも魅了する、タフな時計は普段使いにもぴったり。

南カリフォルニア・サンディエゴの中でも、ークス〉
は、チェーンストアなれど、
ローカル

20 自宅でくつろぎながら楽々フィットネス。

最も高級なビーチタウン、
ラホヤビーチ。
＂ラ

サーファーも通う人気スポット。また、この22 〈ガーミン〉セルフマネジメントはカンタンにこれ1本で。

ホヤ＂とは、スペイン語で
＂宝石＂
の意味。
宝石

エリアは20世紀前半から多くのアーティス

23 涼を感じる夏の花で部屋も気分も爽快に。

のようにキラキラ輝く美しい海を象徴して

トが移住し、アートが盛んな街としても有名。

24 肩や二の腕を鍛えて、若見えのカラダに。

いるといわれている。海には美しいコーブ〈ミュージアム・オブ・コンテンポラリーアー

26 栄養満点の夏フルーツ。

（入り江）
があり、
多くの旅行者が訪れる観光

ト・サンディエゴ〉
をはじめ、多くのギャラリ

30 至福の朝食、美味しい白ごはんのお供。

地としても有名だ。
海から歩いて５分ほどのーが集中していることでも知られている。
photo : Taylor Dunfee

text : Momo Takahashi[ サファリミータイム] VOL.08 June 2022
Publisher

榊原達弥
Editor in Chief

藤原 晃
Editors

須田智子
内藤亜樹子
佐々木 優

Director ofMedia Division

Art Director
藤澤拓也（ANAGUMA）

Media Division

Designer
渋江裕子（ANAGUMA）

鬼頭恵美
高山ジュン
福川雅顕

Photographers

Stylists

成井 毅

伊藤隆寛
浅見雄介
鈴木優希
高木太希
伊庭万紀子
吉田千晃
市川幸治

正重智生
鈴木香織
村本祥一
山根悠太郎

Hair & Make-up

井上裕介
坂下志穂
田川 匠

Writers

遠藤 匠
大野麻里
小田芳枝
金山 靖
藤本庸子
Cover
Photo by AFLO

Illustrator

イワタニユウスケ

発行株式会社 日之出出版〒104-8505 東京都中央区八丁堀4-6-5
編集☎03-5543-1230
広告☎03-5543-1131●本誌掲載商品の価格表示はすべて税込みの価格です。
●本誌内の記事及び写真、イラストなどの無断複写、複製、放送などを禁じます。
●本誌の編集内容に関するお問い合わせは編集部直通☎03-5543-1230までお願いいたします。
なお、土・日・祝日はお休みとなっております。

＂me time＂ Overseas

２人が新鮮でいられる、工夫を惜しまない。

アリ・チャズアンアスさん（不動産事業会社経営者）（インテリアデザイナー）

デミトラ・チャズアンアスさん

夫のアリは新しいライフスタイルを提案するハイブリッドシェアハウス〈ヘイブン・コリビング〉の共同経営者であり、多世帯投資・資産運用会社〈ロータス・ウエ
スト・プロパティーズ〉を経営する起業家。
妻デミトラは〈デミトラ・デザイン〉を経営するインテリアデザイナー。

ロサンゼルスの高級住宅地のひとつ、

ブレントウッドに住むチャズアンアス夫

妻。
出会いは、共通の友人を介してのブラインドデートだったとか。２年間の交際後に結婚して８年に。出会ったときのことをアリは「背が高くて、モデルみたいだった」と振り返り、デミトラは「携帯電話で話しながらデートにやって来て、第一

３人（７歳、３歳、 カ月）の子育て中と印象は悪かったのよ」と笑います。

っそう深めているのかもしれません。

しいよ」
とアリ。
楽しい食が家族の絆をい焼くピザやデミトラが作るタコスも美味「シェフの料理は当然美味しいけど、僕がが、家の中で一番好きな場所はキッチン。

そんな豊かなおウチ時間を過ごす２人

日頃から心身を整えています。

倍。
サウナや水風呂、
ジャクジーなどでもジを受けたり、健康へのこだわりも人一回出張してくるマッサージ師のマッサー

夫婦一緒にエクササイズをしたり、
週１

週３日パーソナルトレーナーも雇っていかもしれません。

ずに、プロの力をうまく利用しているせがあまりなく過ごせるのは、頑張りすぎ

きしてもらう。恋人時代のように生活感て来るシェフには５日分の料理を作りおビーシッターを週５日頼み、週１回やっ鮮さを感じる２人。ハウスキーパーとベは思えないほど、出会った頃のような新10使いやすさにこだ
わったキッチン。
キャビネットには、
中身が見える扉を配したカスタムメイ
ドの大きな冷蔵庫が。
中にはシェフが作りおきしたフードがずらり。
食事の用意は、時間があるほうがするそう。

04

＂me time＂Overseas01

プールサイドやマッサージでリラックスタイム。
出張のマッサージ師を、週末に 1 回頼んでいます。アリとデミトラは90分ず
つマッサージを施術してもらうとか。

裏庭にはスイミングプールと子供たちの遊び場があります。
子供たちが遊んでいる傍らで、ワインを飲みながら、ゆったりくつろぐ2人。
「子供たちとプールで泳ぐことも大好き」とアリ。
「ファミリールームでボードゲームを子供たちと楽しむことも多いの」とデミトラ。

＂me time＂
Overseas02

インテリアデザイナー
ならではの整え術。 リビングルームにあるカスタムメイドのキャビネッ
トは、デミトラがデザイン。テレビを観ないときは、ホテルの客室さながらテレビをキャビネットに収納。

リビングルームの一角に誂えたカスタムメイドのラブシート。木を生かしたインテリアが温かい家庭を象徴しています。引き締まった体型の 2 人はパーソナルト
レーナーのもと、レジスタ
ンスバンドを使った運動を中心にしたエクササイズを
週 3 日。夫はマウンテンバ
イク、
妻はヨガも趣味。

デザイン事務所を経営するデミトラ。子供たちのプレイルー
ムでデザイン画を描くことも多いそう。
「子供たちが散らかす
部屋も、自分のクローゼットもさっと片づけるのが得意」

デミトラのウォーク・イン・クローゼット。夫 婦で整 理整頓が大好きだとか。
ベッドルームの壁一面に施された
キャビネットの棚の上にも、
ブティッ
クさながらにお気に入りのバッグなどが並んでいます。

緑豊かな裏庭のピ
ザオーブンで、週末にアリが焼くピザとサラダを食べることもあるとか。
「 子 供たちのためにスモアも作るよ」＂me time＂
Overseas

03 好きな場所はキッチン！

ヘルシーで、居心地のいい
サマータイムを過ごす。
うっとうしい梅雨が明ければ、いよいよ夏。カラッとした晴天が続くのは嬉しいけれど、
うだるような
暑さの毎日では、心もカラダもヘトヘトになる。そんな暑苦しい夏をどうしたら快適に、ヘルシーに過ごせるのか？

そんな夏時間を居心地のいいものにするためのヒントを考えてみました。

癒しと和みを与えてくれるものを日々の生活に用意して、ストレス知らずのサマーライフにしましょう。

Looks
Icy

01

泡を見つめて楽しむ
砂時計ならぬ＂泡時計＂。
窓辺に置きたいのは、真夏の日差しを受けてキラキラと輝くガラスのオブジェ。ひっくり返すたびにポコポコと泡が生まれる様子を静かに眺めていると、
不思議と心も落ち着きそう。
砂時計のように上から下に落ちるのではなく、下から上に向かって泡が生まれる。右：＂ awaglassmini"φ3.5×H9㎝。3630円 左：＂awaglass"φ6×H15㎝。
5500円（以上スタジオ ノート）

Looks Icy

透明なガラスで清涼感のある部屋に。
猛暑が予想されている今年の夏。冷房を効かせた部屋で暑さをしのぐしかないと思う反面、電気代の値上がりや電力不足のニュースも気になるところ。とはいえ「少しでも心地よく、快適に夏を乗りないでしょうか。そこで提案したいのが、越えたい」と思っている人は、多いのでは

日常使いのアイテムのいくつかを涼やかに見えるものに替えてみることです。病は気からというように、暑さも見た目か氷のようなヒンヤリ感ある見らってことは、案外あるのではないでしょうか？

た目の、透明なガラス製アイテム。これらを部屋の中の目がいきがちなポイントに置いてみるというのはどうでしょうか。

窓際や廊下に置かれている照明だったり、部屋に飾っているインテリアグッズをガラス製に替えてみる。たった、これだけの工夫でも、気温の感じ方にちょっと変化が起こるかもしれません。なにせ、日本古来の風鈴なんて、〝音〟で涼しさを呼び込むという究極の涼アイテムですから。

06

LooksIcy03

気圧や気温の変化で変わりゆく結晶を楽しむ。
室内にいながら天候の変化を感じられる楽しいアイテム。19世
紀に航海士が天候予測機として使った＂ストームグラス＂を発展させたガラスオブジェ。気圧や気温の変化で結晶にも変化が。
ガラス管に密封されているのは樟脳（クスノキのエキス）とエタノール。
右：＂テン
ポドロップ"φ 11.5 × H20.5 ㎝（木座込み）。6050円 左：＂テンポドロップミニ"
φ8×H11㎝。
4180円（以上100percent）

Looks
Icy

04

＂ガラスの王冠＂と称された名作照明で部屋を格上げ。
大きなペンダントライト
は、空間の主役的存在に。
ガラスシェードが印象的なこちらは、1928年に北欧の巨匠によって発表された名作の復刻版。点灯

Looks
Icy

しないときでも光の透過が美しく、抜群の存在感。

夏の夜にぴったりな
02 ガラスシェードランプ。

透明なガラスシェードの照明は、置くだけでたちまち洗練された雰囲気に。熟練した職人が１点１点作る手吹きガラ
スの質感が、
上質で柔らかな光をもたらしてくれます。
デザイナーはポール・ヘニングセン。
ガラスシ
ェードはフロスト加工部分と透明部分が交互に重なり、光を柔らかく拡散。
＂ PH セプティ
マ"φ50×H40㎝。145万2000円（ルイスポー
ルセン／ルイスポールセンジャパン）

Looks
Icy

07

豊かな北欧の自然の中に差し込む光にインスピレーションを受けたデザイン。
最新技術のLED光源を採用していて、明かりの色も絶妙。
＂ブロシテーブ
ルゴールド"φ23×H44㎝。15万9500円（ヌーラ／リンインクープ）

06

Looks
Icy

05

ノスタルジックな気分に浸るインテリア風鈴。

夏の夕暮れを涼しく演出するランタン。

日本の夏の風物詩のひとつ、風吹きガラスのランタンの中にキ鈴。軒先が少なくなった現代でャンドルを灯せば、夕方の時間

も、
こんなウッドフレーム付きのをムーディに演出してくれるこ

風鈴があれば家中どこでも楽しと間違いなし。持ち手付きタイ

めます。ガラスの音色に導かれ

プなら、テラスや庭のテーブルてウトウトするのも至福の時間。

など好きな場所へ持ち運べます。

製造は昭和 7 年創業の菅原工芸硝子。ガラスに特殊な加工を施し、まるで本物のシャボン玉のよう。
＂虹色風鈴Mサイズ+
ウッドフレーム 風鈴"φ 8 ㎝、フレーム
W24.5×H46×D17㎝。1万2100円（Sghr
スガハラ／Sghr スガハラショップ 青山）

デンマーク王室御用達のガラスブランドの、職人の高い技術力が光る逸品。
＂デザ
インウィズライト キャンドルランタン"。
サイズはφ 6 × W10 × H16 ㎝からφ 8 ×
W16 × H29 ㎝。8250 ～ 1 万 4300 円（以上ホルムガード／アクタスオンライン）

問スタジオ ノート www.studio-note.com リンインクープ ☎092-725-8400 100percent ☎03-5759-6747
ルイスポールセンジャパン ☎03-3586-5341 アクタスオンライン https://online.actus-interior.com/ Sghr スガハラショップ 青山 ☎03-5468-8131

Fresh With Green

大物グリーンを部屋に置いてみる。
ここ数年で、植物を育てる人が増えています。これがあることで、朝、目覚めた

ときに気分が上がったり、仕事帰りや在宅ワークの疲れが癒されたりするからでしょう。部屋に緑があるだけで心がホッとほぐれ、生活にうるおいを与えてくれます。また植物の成長を見守り、世話をすることで、「心が整う」、「ストレスが緩和される」ともいわれています。さらに部屋

01

全体の雰囲気を変え、気分も変えてくれ

るのが、大型の観葉植物。とはいえ、大物

グリーンは育てるのが大変ではと心配ですよね？ でも、大丈夫。室内でも健康に育つ、強くてたくましいものがあるんです。今回、インテリアグリーンを専門的に取り扱う〈ザ ファーム ユニバーサル 千葉〉に、商品の中からおすすめの品種を７つ教えてもらいました。選んでもらったのは、いずれも初心者でも育てやすい観葉植物。置く場所は窓の近くで、レースカ

ーテン越しの光が当たる程度のところで大丈夫。まずは手間がかからない、こうした品種からど～ぞ。

Fresh With
Green

人とは違うものが欲しい人におすすめ。

幸福の木として知られるドラセナの仲間の＂ドラセナ・パラオ＂。まだ流通量が少ない珍しい品種。人気の理由は力強い幹形状と、南国っぽいエキゾチックな葉。全長は120～220㎝で、2万8000〜15万円くらい。成長は遅めなので、水やりの量は控えめでOKです。
比較的耐陰性のあるグリーン。

Fresh With
Green

02

夜は葉を閉じて昼とは違う姿に。
こまかな葉と、細い枝ぶりが爽やかな印象の＂エバーフレッシュ＂。
同じマメノキ科のネムノキと同じ
く、夜になると葉を閉じて眠る習性がある。昼間とは違う表情を見せてくれるので愛着がわきやすい。
全長は15〜400㎝で価格は1200～40万円。水を好むので、水やりと霧吹きはたっぷりと。

※季節によって購入いただけないものもあります。
サイズは最小～室内に置ける各植木の成長の最大サイズを記載しています。
鉢の大きさによって成長の限界は変わります。

08

Fresh With
Green

04

部屋に合わせて樹形を整えてみて。

Fresh With
Green

03

濃い色の家具のインテリアと好相性。
＂フィカス・アムステルダムキング＂は、すらっと伸びた幹と、上部にボリュー

白みを帯びた幹肌と、ハート形でムのあるスタイルのよいシルエットが柔らかな色の葉で、優しい風合い特徴。全長150〜300㎝で、相場は1万のインテリアとも馴染みがいい

8000～18万円。枝ごと下に垂れる姿＂フィカス・ウンベラータ＂。全長はが印象的で、部屋に置いたときの存在

25〜400㎝と成長の幅が大きい。

感は抜群。葉と幹の色が濃いので、色調

価格は1500～45万円。
剪定してもの濃い家具とも相性がいい。

すぐに新芽が出るので、部屋に合わせた樹形に整えても◎。やや乾燥に弱いので、霧吹きを忘れずに。
Fresh With
Green

05

こまめな水やり不要の
育てやすさが魅力。
自然な枝ぶりが魅力的な＂シェフレラ＂。価
格は1200～60万円。全長は25〜300㎝で、ひょろりと幹が枝分かれして葉ぶりのよい
ものや、太い幹を持つ力強いものなど形は様々。比較的乾燥に強いので、ほかの観葉植物に比べて水やりの頻度が少なくていいので手入れも楽ちん。

Fresh With
Green

07

ひとつ置くだけで部屋が南国風に。
縁に切り込みが入った大きな葉の＂モンステラ＂は、ハワイア
ン雑貨でもお馴染みのモチー
フ。存在感があり、置くだけで部屋が南国風に。
全長15〜200㎝。
1200～6万円くらい。
生命力が強く、成長が目に見えてわ
かる楽しさがあるのもポイント。
寒さに弱いので、冬場はあまり寒くない場所で保管を。

Information
the Farm UNIVERSAL CHIBA
0千葉県千葉市稲毛区長沼原町731-17
フレスポ稲毛 センターコート内☎043-497-4187
110:00～18:00㊡不定休

Fresh With
Green

06

個性的なシルエットを探して、迎え入れて。
＂フィカス・バンビーノ＂はひらひらと波打つ
大きな葉が印象的。カーブを描いたような
ユニークな樹形が多い品種なので、お気に入りを探してみて。
価格は4000～5万円。
全長は60〜200㎝で、乾燥に強く、成長速度が遅めで手がかかりにくいのも魅力。小ぶりなサイズをデスクや棚に置くのもおすすめ。

09ここ数年の、〝早めに家に帰る、飲みす

ぎない、十分に睡眠をとる〟などの習慣化によって、「なんだかカラダの調子がよくなった」と感じる人も多いようです。事実、よりヘルシーな生活を送 ろ う と 考 え る 人が急増。たとえば、ひと駅歩く、移動を自転車にするなど、「日常に運動を取り入れはじめた」なんて話もよく耳にします。また、ジムやランニングなど本格的な運動にハマる人も。でも、気になるのが運動後の疲れですよね。次の日に響いては、活力

そこでおすすめなのが、リカバリーサも半減してしまいます。

ンダルです。名前のとおり、運動後などの足の疲れを癒す工夫がさ れ て い る の が 特徴。最近は、様々なデザインが揃ううえに、

街履きできるお洒落にこ だ わ っ た も の まで登場しているので、運動後といわず、普段から活用して快適に過 ご す と い う の も手です。この夏、１足いかがですか？

Feel Better

リカバリーサンダルで夏の素足が快感！
01 街履きにも最適なお洒落な色合いが人気。
Feel
Better

アウトドアブランドとして世界をリードする〈サロモン〉は、アスリートお墨付きの品質とFeel
Better02

柔らかな感触と安定感に感動する!?

独自に開発した分厚いミッドソールによるクッション性で、着地の衝撃を吸収し、柔らかな履き心地に。運動後でもすっきり歩ける!?

ボリュームのあるシルエットも人気の理由。

技術力。
なかでも、
リカバリーサンダルは全米足病医学協会の認定を受けるなど本格的。
［ サロモン ］

SALOMON
独自開発の技術で、足全体をしっかりホール
ドして筋肉にかかる力を低減。
右：メンズ。
＂リ
ラックス ブレイク 5.0＂
6600円 左：レディス。
＂リラックス スライド
5.0＂6600円（以上サロモン／サロモン コール
センター）

Feel
Better03 専門家も認める、軽快な足取りをお約束。

リカバリーサンダルの先駆者ともいわれるアメリカ発の〈ウーフォス〉。独自素材の＂ウーフォーム＂を用い、足や腰、背中への負担を軽減。全米足病医学協会の認定も取得済み。
［ ウーフォス ］［ ホカ ］

HOKA

耐久性抜群。右：ユニセックス。＂オラ リカバリー スライド スワール＂8800円（ホカ／デッカーズジャパン） 左：レディス。＂フリーピープル ムーブメント
×ホカ オラ リカバリー スライド＂8800円（ホカ／デッカーズジャパン）

Feel
Better04

特徴の厚底ソールで次の一歩が楽ちんに。

OOFOS
人気の迷彩やアニマル
柄で、意識の高いお洒
落な人にも大人気。
右：メンズ。＂ウーアー ス
ポーツ フレックス＂ 1
万 780 円 左：レディス。＂ウーララ リュクス＂ 9130 円（以上ウー
フォス／アルコインタ
ーナショナル）

自然な体重移動による歩きをサポートしてくれるので、次の一歩が楽ちんに。最新モデルは、日本人の足に馴染むようにアップデイトされているので履き心地はもちろん抜群です。
Feel
Better05 ユニークなぽってりフォルムがお洒落。

アウトドアはもちろん、街のお洒落シューズとしても人気の〈キーン〉。ソフトな肌触りや軽～い履き心地が魅力。
衝撃を吸収する圧縮EVA素材によりクッション性も申し分なし。
［ キーン ］KEEN

［ テリック ］

TELIC

アッパーの屈曲性が高いので軽快に歩ける。
シンプルな単色からアクセントになる柄まで
デザインは幅広く揃う。
右：メンズ。＂シャンティ＂ 6380 円 左：レデ
ィス。
＂ヨギ＂8030円（以上キーン／キーン・ジャパン）"雲を歩くような履き心地"と評されるほどの快適性。
シンプルながら、洗練されたデザインが大人向き。右：メンズ。＂フリップフロップ＂6050円 左：レディス。
＂アンクルストラップ＂8580円（以上テリック／ドウシシャ）
問サロモン コールセンター ☎03-6631-0837 デッカーズジャパン ☎0120-710-844 アルコインターナショナル ☎06-6563-7346
ドウシシャ ☎0120-104-481 キーン・ジャパン ☎03-6416-480810無段階で明るさが調整でき、いろんな灯りが楽しめる" LED ランタン"。屋内外どちらでも使える防沫仕様。
テーブルに置いても、フックで吊り下げても OK 。単 1
電池3本使用〈別売〉。
3990円（無印良品／無印良品 銀座）

Shine
A Light

光を眺めて
01 ゆらめく
夏の夜を楽しむ。

火を使わないから安全に家でも使えるLEDランタンも、火のゆらめく灯りが楽しめたら最高ですよね。
〈無印良品〉なら、まるで炎のように絶妙にゆれるモードがあります。
Shine
A Light

02

朝日や満月の光など、いろんな灯りでリラックス。

Shine
A Light

せっかくランタンを買ったのなら、いろんな使い方をして03

昼間でもサマになる
武骨さがたまらない。

みたいもの。その点、〈クレイモア〉は吊り下げたり、スタン
ドに立てたりできて、キャンプでも活躍します。
六角形のボディが特徴的な"ランプ キャビン"。風にゆれる、ろうそく光や
夕焼けの赤色、
満月の光、
朝焼けの暁光と4種類の調光が楽しめます。
USB充
電で、6時間～最大55時間連続点灯が可能。
1万4190円（クレイモア／ハピラ）

家の中にいてもアウトドアを感
じたいなら、〈 ベアボーンズ〉のランタンを部屋に灯したい。重

Shine
A Light04

厚感ある佇まいは廊下や玄関にモダンなデザインとゆれる光に癒される。

ぴったり。消灯時でもインテリ
アになるレトロ感が◎。
戦前の北米鉄道会社で使われたランタンがモチーフの"レイルロードランタ
ンLED"。ハイモードで4時間、ローモードで 100 時間点灯。気泡の入ったガラスが懐かしい雰囲気です。9680 円（ベアボーンズ／エイアンドエフ）

リラックスできる灯りはもちろん、読書灯やベッドライトなど日常的に使いたいなら、〈バルミューダ〉を。グレー、クラシックレッド、ネイビーブルーのカラーも上品です。

Shine A Light家でも外でもランタンで和む。
最 近 、部 屋の 中の照 明 に 注 目 が 集 まっ長くなったせいでもあります。
しかし、よているようです。
それは家で過ごす時間がい照明を使えば、
トゲトゲしている心も癒デザインとされるということに、多くの人が気づいたからではないでしょうか？

機能に優れた照明をリビングに置くのもも捨てがたいです。
居 間 は も ち ろん 、寝室

いいですが、
いろんな場所で使えるタイプ

心を空っぽにする。
これだけでもデトックや浴室などに置いて、灯りを眺めながら、そんなニーズを反スになるはずです。
しかも、そ れ が 家の 中

使えたら最高では？

だけで な く 、今 人 気のキャン プ な どで も映したかのような照明が〝ランタン〟。
それ

問無印良品 銀座 103-3538-1311 ハピラ 103-3851-1365 エイアンドエフ 103-3209-7575 バルミューダ 10120-686-717

も本格的なアウトドア仕様のものでなく、電池などで家でも安全に使えるものも増えています。
デザインもクラシックなもの

夏の夜時間をどこで過ごしてもリラック

11からモダンなものまでいろいろ。
これならスできるのではないでしょうか。

３つのスタイルが楽しめる"バルミューダ ザ・ランタン"。キャンドルのようなゆらめ
く光、温かみある暖色の光、アウトドアで活躍する温白色の光が楽しめます。ダイヤルで無段階調光も可能です。
各1万5950円（以上バルミューダ）

The Time
Spend
Together02

コーヒーを飲んだり晩ご飯を食べながらのおしゃべりが楽しみ。
（坂口佳穗）The Time
Spend
Together01

おウチで過ごす時間が好きだから寄り道せず直帰します（笑）。
（松井千士）

松井：シャツ4万2900円、パンツ4万1800円（以上ディーヒム／フィルム）
坂口：ポロニット2万6400円（ソブ／フィルム）、ロングスカート4万2900円（ダブルスタンダードクロージング／フィルム）、左耳パール付きイヤ
カフ2万4200円
（カリン）

12

2人の共通の趣味で家での会話も弾む。

The Time Spend Together

コーヒー豆の好みも同じで、ゴルフという共通の趣味を昨年末に、結婚を発表した松井千士さんと坂口佳穗さん。松井さんは東京五輪まで専念していた７人制ラグビーから人制に本格シフト。変わらず生活スタイ
ルはもっぱらラグビーが中心。松井さん
は日々のチーム練習やトレーニングで忙しく過ごしていますが、だからこそ、２人でおウチで過ごす時間は特別なひとときになっているようです。
「シーズン中の午前中は、ほぼ毎日トレ
ーニングに出かけます。それを終えて帰宅したら、必ずコーヒーを淹れて一緒に飲むのが日課です。僕はコーヒーを淹れるのが、もともと好きなので、豆を挽いてからハンドドリップで淹れています。そその時間を楽しんでいるよう。

ムのクラブハウスで食べるのですが、そ「松井くんは朝ご飯とお昼ご飯は、チーーティンを受け継いでいるんです」（笑）
。
最初は将来、
住みたい家を考える意

日課なので、それを見ながら話しますね

します。
あと、
僕は家の間取りを見るのが練習に行った日などはゴルフの話もよく「妻も僕もゴルフが好きなので、一緒にくちゃ美味しくて。
今は大好物です」

たのですが、妻は宮崎出身なのでむちゃ

は、チキン南蛮。
昔は特に好きじゃなかっあと、妻が作ってくれる料理で好きなの熱々のキムチ鍋が美味しいんですよね。

「鍋は、クーラーが効いた部屋で食べる

くれるご飯を楽しみにしているよう。

松井さんも、そんな坂口さんが作って味合いで物件情報を見ていたのですが、人も、もちろんケン「やっぱり家が好きなんですよね。練習

ぐ家に帰るタイプなのだとか。

らなのか、
松井さんは寄り道せず、まっす

さん。そんな楽しい時間が待っているか一緒に盛り上がっています（笑）」と松井って思う物件があったら必ず妻に見せてってもコミュニケーションって大事です

話し合ってくれます。
やっぱり、
夫婦にと

すると、〝はい、座って〟といってじっくりンカをして、私がその場から逃げようと終わらせて引きずりたくないタイプ。ケ「松井くんは、その日のことはその日でっかけ作りはいつも松井さんなのだとか。

カをすることも。そんなとき仲直りのき

そんな仲のいい後クラブハウスにいる時間も短いですね。

思って感謝しています」

向き合ってくれるので、ありがたいなとチームメイトとカフェなどに寄るときも坂口さんによれば、 人で食べる晩ごね。松井くんはどんなときでもしっかり

2
ありますが、
基本早く家に帰ります」って思うように。
こういう間取り、面白い

最近はいろんな間取りがあって面白いな

べりの内容はどんな話が多いのでしょう。

そんなコーヒーを飲みながらのおしゃ「美味しそうなコーヒー豆を探すのも共

パター練習も共通の趣味。
「先に入ったほうが、お皿洗いをしな
くていい、みたいな感じで勝負しながら練習しています。2 人とも負けず嫌いなので、白熱しちゃいます」（坂口さん）

れ以外の晩ご飯と休みの日の３食を私が松井さんがトレーナーにすすめられて購入した脚の疲労回復を促すためのリカバリー器具をシェア。
「カラダを常に整っている状態にしておきたくて。
毎晩使わせてもらっています（笑）
（」坂口さん）

作っています。ちなみに、毎週日曜日の晩

真剣勝負しながら
おウチでパター練習。

通の趣味です。だから、一緒に買いに行っカラダを整えるマシンもお風呂上がりに共用。

ご飯は絶対に鍋。松井くんの実家が毎週コーヒー好きな2人に欠かせない団欒セット。

て帰ってきて、すぐにそれを味わってみのアイテム選びもアスリート夫婦ならではのようです。

日曜は鍋という伝統だったので、そのルター練習をしてみたりと、
おウチ時間を充実させるためたりすることも。いつも美味しく淹れて持つ松井さんと坂口さん。
カラダを整えるためのリカバ

くれるコーヒー、ご馳走様です（笑）」

リー器具をシェアして使ったり、2人で楽しみながらパ

飯もまた、お楽しみの時間のようです。

問フィルム ☎03-5413-4141 カリン info@karinjewelry.com

13

おしゃべりを楽しみながらのコーヒータイムに欠かせないドリッパー。
ケトルは松井さんの誕生日に、坂口さんがプレゼントしたもの。
酸味が少なく苦味の強いコーヒーの好みも同じなのだとか。

2

れを飲みながら、いろいろおしゃべりす1996年、
宮崎県生まれ。
武蔵野大学時代にビー
チバレーをはじめ、
2019年FIVBワールドツア
ーイスラエル大会優勝など、国内外の大会で好成績を残す。
2021年12月現役引退。
現在は様々な活動を通し、スポーツの楽しさを伝えている。

るのが楽しいんですよね」と松井さん。坂口さんもコーヒー好きということもあり、

1994年、大阪府生まれ。サントリー（現東京サントリーサンゴリアス）を経て、2020 年横浜
キヤノンイーグルスに移籍。7 人制ラグビー
日本代表主将として東京五輪に出場。今シーズンよりジャパンラグビーリーグワンで活躍。

おウチで過ごす時間も楽しみながらヘルシーに。

坂口佳穗

Column松井千士

15

おウチでシェアできるデイリーコスメ。
ジェンダーレスな時代といわれながら、いまだに男女別なものって多いですよね？

もし一緒にできたら、置き場所や余計なものが減らせて、家の中がすっきりします。
そんなもののひとつが日用品としてのコスメではないでしょうか？

Face Care

使用頻度の高い顔まわりケアをシェア。

01

ひんやりジェルで潤いと引き締めを。

洗顔後の保湿には、肌をキュッと引き締めるようなひんやり
質感のものがおすすめ。
〈RMK〉の化粧水は、清涼感たっぷりのとろみのあるジェルタイプ。つけた瞬間、みずみずしく変化
して、すっと肌と一体化。男性も使いやすいスッキリデザイン。

日常のコスメグッズをシェアするといっても、いきなりはじめると混乱するし、ケンカのもとに。なので、まずは比較的ハードルの低いものから、はじめてみまし02

ょう。それは、洗顔と化粧水などの基礎アイテム。このあたりは現在、男女で分けて使っている家庭も多いはず。でも、これらをシェアするだけで、洗面所まわりの収納はかなりスッキリとするはず。今、女性が使っているものを男性が使えばスムー

スにシェアは可能です。でも、あまりに女性っぽい容器やフェミニンな香りのアイ

テムだと男性が使いにくい……というのであれば、男女で兼用もできるアイテムを活用してみてください。また、汗などで肌がべとつく夏には、あえてメンズ用の

クール感のあるタイプを投入してみるのもおすすめです。

Face
Care

Face
Care

ほてった肌に薬用ローション。

紫外線ダメージによる炎症、過剰な皮脂分泌による荒れなど、夏のトラブルには進化した〈アルビオン〉の名品ローションの出番。その感触は、ひんやりした独特の清涼感。ハトムギエキスとハトムギオイルの合わせ技で肌コンディションを整えます。
＂スキコン＂の愛称で親しまれる、発売から48年のロングセラー。
今年11年ぶりにリニューアル。医薬部外品。＂薬用スキンコンディショナー エッセンシャルN＂165㎖ 5500円（アルビオン）
心身を涼やかに整えるス
パイシー＆パウダリーな香り。数量限定発売。＂ファーストセンス クーリ
ングジェル＂ 150 ㎖ 実勢
価 格 3 9 6 0 円（ R M K ／RMK ディヴィジョン）

Face
Care

Face
Care

04

皮脂、古い角質をすっきりオフ。

大人の洗顔料は、洗浄力と保湿力が大事。米国発の〈ダーマロジカ〉の酵素洗顔パウダーは、ココナッ
ツミルクパウダーやオーツ麦、パパイン酵素などを配合したヴィーガン処方。くすみの原因となる
古い角質を穏やかに除去して、ツルツル肌に。

03

シャキーンと潤う
クールな目元ケア。
角質ケア洗顔が人気の〈ダーマロジカ〉の新商
品は、より優しい使い心地。＂デイリーカイン
ドフォリエント＂ 7 4 g
9350円（ダーマロジカ／ダーマロジカカスタ
マーサービスセンター）

顔の中で最も皮膚が薄くてデリケートでエイジン
3 つのメタリックボール
による直塗りで涼感をアップ。＂アクティヴEG アイジェル＂ 15 ㎖ 6600 円（クラランス メン／クラランス お客さま窓口）

グサインが現れやすい目元は、夏でも専用保湿が望ましい。
〈クラランス メン〉のアイジェルはメンズ用ならではのクールな感触で、潤いを与えながら目元をひんやり。女性の愛用者も多いようです。
※実勢価格は編集部調べ

14

Wash
Your Hair

Wash Your Hair

シャンプーこそ
男女一緒に。

01

場所を取らない
固形シャンプー。

これこそ、男女兼用（家族兼用？）で使

それはシャンプー。他のスキっている家庭が多数派なのではないでしょうか？

頭皮環境を整える
薬用シャンプー。

ヘアダメージや地肌が気になる人は、頭皮を清浄して、健やかに

梅雨の湿気でうねる髪をスムースに整える。

整える薬用シャンプーを試してみて。アミノ酸型両性洗浄成分をベースにアロエベラや高麗人参、センブリなど和漢洋21種類の植物エキスを配合。生き生きした髪が育つ環境に導きます。

うねりの原因のひとつは、髪内部のランダムな乾燥。
そこに空気中の水分が浸入し、不規則にねじれてしまうとか。
〈アヴェダ〉のスムーズ インフュー
ジョンシリーズは、疎水性ポリマー配合で湿気から髪を守り、サラサラと手触りのよい髪に。

レモンなどの精油をブレンドした爽やかなシトラ
ス・フレッシュの香り。ハリ、
コシのなさが気になる
人にもおすすめ。医薬部
外品。
＂薬用ソープオブヘ
ア･ 1- R ＂ 265 ㎖ 4180 円（オブ･コスメティックス）クセや広がりを抑えて、まとまりやすい髪に。
シリコンフリーですべての髪質に対応。＂スムーズ インフュージョン シャンプー
AF＂200㎖ 3850円（アヴェダ／アヴェダお客様相談室）

英国発メンズコスメ
ブランド
〈ヒース〉
の
シャンプー。肌を健やかに整える自然由
来成分配合。
＂リバイ
タライズ ヘア＆ボディウォッシュ＂250㎖
3520円（ヒース／ア
イネックス）

Wash
Your Hair04

手抜きなしで時短のオールインワン洗浄。

汗をかく夏は、朝にシャワーを浴びる人もいますよ
ね？

そんなときにおすすめなのが、髪とボディの両方を洗い上げるオールインワンタイプの洗浄料。
グレープフルーツやレモン、シダーウッドなどの爽快な香りで、
目覚めの髪と肌を心地よくリセット。

15

ンケアアイテムに比べて、男女兼用で使02

うことに心理的なハードルが、最も低い

03

アイテムです。しかも、だいたいのものがWashYour Hair

WashYour Hair

量が多く、大きなボトルに入れられてい製造時に水を使用せず、環境への負荷を軽減。プラスチック包装不使用のエココンシャスな製品です。
＂シャ
ンプー バー N＂100g 2640円（クラランス／クラランス お客さま窓口）

るので、これひとつをシェアするだけで去します。

も、かなりバスルームに余裕ができるは残しながら、毛穴の汚れを除ず。とはいえ、髪質や悩みによって、そのアオイル配合。必要な潤いを

種類はいろいろ。時短で上質なケアがでーは、アルガンオイル、カメリ

きるオールインワン、湿気によるうねり

今注目の固形シャンプーです。
〈クラランス〉のシャンプーバ

を抑える矯正タイプ、頭皮環境を整える

そんな悩みを一掃するのが、薬用などが揃っているので、どれにするは頭がベタついてくる……。

かはシェアをはじめる前に、パートナーとしっかり話し合ってみてください。

しっかり洗ったのに、夕方にBody With Soap

シェアすれば
バスルームすっきり。

01

天然ミネラルのソルトでホームスパを堪能。

１日の最後、疲れとストレスを取ってくれるのがデトックス効
果の高い上質なバスソルト。注目は、古くからの製塩法で知られるフランス、
ブルターニュ地方のゲランド塩。濃密な天然ミネラ
ル成分が温浴効果をサポートし、心地よい発汗を促します。

どこの家庭でもよくありがちなのが、バスルームのゴチャゴチャ状態。これは先述のシャンプーもそうですが、男女別、親子別でいろんなものを置いてしまうから。こんな状態では、スペースが狭くなる

ばかりか、目に入るものがたくさんあって、１日の疲れを取るためのせっかくの入浴タイムが台無しに。これを解決するには、やはり家族でシェアに限ります。ま02

ずはそれほど男女で仕様に差がないボデ

ィソープやスクラブなどを、今すぐにひ

とつにまとめてしまいましょう。バスソ

ルトや入浴剤などのバスタイムを楽しくするものも、夫婦で相談しながら絞り込

んでみてはどうでしょうか？ さらにお風呂上がりのボディケアも、さっぱりした夏用アイテムをシェアするのがおすすめです。ひとつのものをみんなで使うことで、家族の絆も深まるかもしれません。

Body
With Soap

Body
With Soap

爽やかなパチュリが印象的なグリーンノート。＂セル･ドゥ･バン･オドリ
フ ェ ラ ン リ ケ ン ･ デ コ ス ＂ 5 0 0ℊ
4510 円（オフィシーヌ･ユニヴェル
セル・ビュリー／ビュリージャパン）

爽快なスクラブで肌のザラつきを解消。

肘や踵の黒ずみ、日灼け後のガサガサ肌のリセットには、スク
ラブケアを投入する手も。
この季節のおすすめは、
スカッと弾けるような清涼感を感じるミントの香りのソルトスクラブ。
不要な角質を除去しながら、気分までリフレッシュできます。

ミネラル豊富な死海の塩と４種のボタニ
カルオイル配合。夏肌をクールダウンするウォーターミントの香り。数量限定発
売。
＂スパークリング ボディスクラブ＂32
0ℊ 3740円（サボン／サボン ジャパン）

ウッディな大人の香り。
ロープ付きで、フックなどに引っかけて、より衛生的に使うこともできます。＂ムスゴ レ
アル ソープ･オン･ア･
ロープ ブラックエデ
ィション＂190ℊ 4180
円（クラウス ポルト／
ルック 専門店事業部）

Body
With Soap

03

炭の力でスッキリ洗浄する
ポルトガル発の石鹸。

夏の快適なボディ洗浄を叶えるのは、スカッと泡切れのよい
固形ソープ。
ポルトガルの家庭で愛用されてきた石鹸は、皮脂を吸着するチャコールパウダーと潤いを保つグレープシード
オイルを配合。
洗浄力と保湿力を両立し、理想の洗い上がりに。

16

Body
With Soap

04

和のリゾート巡りができるバスボムセット。

ホッとひと息つきたい週末のお風呂タイムにぴったりなのが、
日本の避暑地へ誘なわれるような入浴剤。森林浴気分が味わえる＂新緑＂、
北海道の和ハッカが香る＂初夏＂、雨上がりの高原を思わせる＂夕立＂の情緒あふれる３種、今日はどこに旅しましょう？
3種のセット。付属のコットン製ティーバッグに入れて、お茶を楽しむように湯船に溶かす仕様。
日本限定・数量限定発売。
＂夏の一服＂各約40ℊ 1400円（ラッシュ）

Body
With Soap

05

汗をひと拭きで外出先でも爽やか。

カラダをさっぱりさせたら、外でも清潔感をキープしたいもの。そこでバッグに入れておきたいのがボディシート。
〈ロクシタン〉の夏限定シートは、
フレッシュなヴァーベナの香り。汗やべたつきを拭き取った後はひんやり感が続いてサラサラに。
肌に優しい使い心地の、しなやかなメッシュ状素材。数量限定発売。＂ヴァーベナ アイシー
タオレッツ＂15枚入り 1100円（ロクシタン／
ロクシタンジャポン カスタマーサービス）

Body
With Soap

07

ミント系入浴料なら湯船でクールダウン。

BodyWith Soap

暑い季節は、つい湯船に浸かるのを敬遠しがち。でも06

蓋を開けるとフレッシュなレモン。

夏バテ解消のためにも、血行を促すお風呂は習慣にしたいもの。そこで活用したいのが、ミント成分配合の入浴料。内側をじんわり温めながらも肌表面はスーッとひんやりし、入浴後も清涼感が続きます。

３億年の年月をかけて結晶化したヒ
マラヤのクリスタルロックソルトに、心身を整えるといわれる水晶の粉をブレンドした浄化感たっぷりのスクラブ。夏限定の＂レモネード＂なら、肌の老廃物を除去しつつ、気分までさっぱりクリアになりそう!?
なんと瀬戸内レモンの輪切り入り。数量限定発売。＂レモネード サマーリミテッド クリス
タルスクラブ＂200ｇ 5489円（エーオーイー
オーガニックコスメティックス／ビープル）

BodyWith Soap

08

みずみずしいジェル
クリームで快適保湿。

夏の保湿はベタつく……というイメージは過去のもの。たとえば〈ザボディショップ〉から登場の夏限定の保湿クリームは、プルンとみずみずしいジェルタイプ。
クールデイジーの香りで、ひんやりとした潤いのヴェールが肌を包み、サラサラ肌に。
４種の天然ミント成分とメントール効果で、汗ばむカラダを
リフレッシュ。
数量限定発売。
＂クナイプ バスソルト スーパー
ミントの香り＂50ℊ 165円
（クナイプ／クナイプお客様相談室）

17

保湿成分としてコミュニティフェアトレードで調達したシア
バター（シア脂）を配合。7月14日数量限定発売。＂ボディヨー
グルト クールデイジー＂200㎖ 2860円（ザボディショップ）

問アイネックス ☎03-5728-1190 アヴェダお客様相談室 ☎0570-003-770 RMK ディヴィジョン 70120-988-271 アルビオン 70120-114-225
オブ･コスメティックス ☎03-6274-6621 クナイプお客様相談室 70120-428-030 クラランス お客さま窓口 ☎050-3198-9361 サボン ジャパン 70120-380-688
ザボディショップ 70120-992-570 ダーマロジカカスタマーサービスセンター 70120-773-346 ビープル ☎03-5774-5565 ビュリージャパン 70120-09-1803
ラッシュ 70120-125-204 ルック 専門店事業部 ☎03-6439-1665 ロクシタンジャポン カスタマーサービス ☎0570-66-6940

ラグビー選手

田村 優
Profile

1989年1月9日生まれ。愛知県岡崎市出身。高校時代は全国大会に連続で出場。
明治大学でも1年次からスタンドオフ
としてチームを牽引。2012年にはじめて日本代表選出。現在は横浜キヤノン
イーグルスに所属し、日本代表キャップは68。視野の広さに加え、ラン、パス、
キックとすべての技術が一級品。日本の頼れる天才司令塔。

ジャケット9万7900円、Tシャツ1万1000円（以上ポロ ラルフ ローレン／ラルフ ローレン）、
その他はスタイリスト私物

ラグビー日本代表、田村 優選手の心を掴んだ〈ハミルトン〉。

アスリートも魅了する、タフな時計は普段使いにもぴったり。

写真＝田中駿伍（人物）、正重智生（静物） スタイリング＝伊達祐輔 ヘア＆メイク＝田中徹哉 文＝吉田 巌 構成＝堀川博之※田村 優選手の衣装のお問い合わせ先／ラルフ ローレン 7 0120-3274-20

18

細部まで凝った作りをチェック！

随所のオレンジも小気味よいアクセントに。

手首に心地よく馴染む
上質ラバーストラップ。

表情豊かな黒文字盤も高級感を高めるポイント。

瞬時に時刻を判読できるように
秒針と分針にオレンジのハイラ
イトを施す。6時位置のAUTOM
ATIC、300m/1000ftのオレンジと合わせて、時計全体の差し色にもなっています。

46 ㎜というサイズながらフィット感が良好なのは、しなやかで肌当たりがソフトなラバース
トラップの功績が大きい。波打
つような形状には伸縮機能をもたらす効果もあります。

サンドブラスト加工で表情豊か 従来モデルはリュウズカバーのに仕上げたブラックダイヤル。 ロックを解除すると通常のリュ
針やインデックスには夜光塗料 ウズが出てくる方式でしたが、のスーパールミノバがたっぷり 新作ではリュウズを覆うガードと盛られ、薄暗い中での視認性 を設け、よりシンプルかつスタ
ばっちりの仕様になっています。 イリッシュに進化。

伝説のミリタリーウォッチを現代のスペック&スタイルで再解釈。

リュウズガード付きで本格的な見た目。

HAMILTON［ ハミルトン ］

カーキ ネイビー オープンウォーター第二次世界大戦中、米海軍の精鋭水中工作員"フロッグマン"に供給された伝説の潜水時計をルーツとするシリーズの最新モデル。搭載するムーブメ
ント"H-10"は最大80時間のパワーリザーブを実現。ニヴァクロン製ヒゲゼンマイで精度と信頼性を高めたほか、衝撃や温度変化、磁力にも強いタフなムーブメントに。ケース径46㎜、自動巻き、SSケース、ラバーストラップ、300m防水。15万6200円（ハミルトン／スウォッチ グループ ジャパン）

田村 優選手出演の動画はこちらから。

より大胆なルックスに進化した、
新しい＂カーキ ネイビー オープンウォーター＂。

新 設 計 の リュウ ズ ガー ド と 相 まって 、いポ イント は 端 正 な ケ ース デ ザ インで す 。

鍛えられた田村 優さんの腕にもぴったり。

っそう存在感あるプロポーションとなり、「パッと見は少し大きいかなと感じましたが、とても装着感がいいのに驚きました。高い防水性能にもかかわらず比較的スリムに仕立てられたケースや、しなや

かなラバーストラップのせいですかね。

リュウズまわりのデザインにこそ特徴があるものの、文字盤自体はシンプルなのも好み。存在感はあるのに派手すぎない

絶妙なバランスですよね」

紳士のスポーツであるラグビーは、移動時にスーツやジャケットを着用するのが伝統。そんなときもこのデザインならすんなり馴染みそうとのことです。

「ゼンマイの持続時間が長く、衝撃や温度変化、磁力に強い機械を積んでいます☎03-6254-7371 https://www.hamiltonwatch.com/ja-jp/

よね。
そんなタフな心臓を持つところも、

問スウォッチ グループ ジャパン

アスリートとしてはやっぱりソソられま19す（笑）。今まであまり時計にこだわりがケースにブラックPVD加工を施し、マット
ブラックのベゼルとインデックスをセットした、いわゆるステルス仕様。
分針と秒針のオレンジが際立ち、モダンな雰囲気が強まっています。こういうオールブラックなマ
リンウォッチは、モノトーンスタイルに合わせて男らしく。ケース径46㎜、自動巻き、P V D 加工 S S ケース、ラバーストラップ、
300m 防水。17 万 2700 円（ハミルトン／ス
ウォッチ グループ ジャパン）

なく、もし買うならスポーティなモデル

カーキ ネイビー
オープンウォーター ブラックPVDと漠然と考えていたのですが、このモデ

HAMILTON［ ハミルトン ］

ルは選択肢のひとつになりそうです」

真っ黒なPVDモデルもあり！

Stay Healthy

Stay
Healthy

自宅でくつろぎながら楽々フィットネス。

01

夏に向けて薄着になってくると、男女問わず目立ってくるものがあります。それは、本当の体型。女性であれば、二の腕や首やデコルテ、男性であれば胸やお腹。

これらがプヨプヨ・ポヨポヨしていると、

いくらお洒落しても決まりません。だからこそ、本格的な夏が来る前の今の時期にカラダを鍛えなおしておきたいところですよね？ とはいえマッチョになりたであれば、最新のフィットネス器!?

いわけではないので、ジムに通うのは面倒

かつてはこの具で自宅でこっそり〝ながらトレーニング〟してみるのはどう？

Stay
Healthy

座ってゆっくり上下させるだけでスクワット
運動ができる"ル・プリ
エスクワット バルン"。
土台の底面が半円形になっており、ゆらゆら
動くことで体幹も鍛えられる。1万6500円（ミズノ／ミズノお客様相
談センター）

Stay
Healthy

テの器具は効果の怪しいものがありまし静音性に優れ、夜でも使える"フィットネスバイク"。
単四電池2本で連続60分まで使用可。使わないときは折りたたんで家具の隙間に収納できる。耐荷重90㎏。1万 989 円（ティゴラ／アルペンお客様係）たが、テクノロジーの進化により、最近はそういうものはめっきり少なくなりまし間で本格的なバイク運動ができます。

た。ここに紹介した器具で、自宅でテレビペースだから、
部屋のちょっとした空を見ながら、ソファでくつろぎながら、リ〈ティゴラ〉
は折りたたみ可能で省ス

モートワークをしながらと、暮らしのリ

クは無理と思っていませんか？

ズムを変えずに運動を取り入れてみまし

部屋が広くないとフィットネスバイ

ょう。梅雨が明ければ、夏。さあ、これがラストチャンスかもしれないですよ。

場所を取らずに
バイクエクササイズ。

02

リモートワーク中に体幹を鍛えられる。
自宅でのリモートワークは通勤時よりカラダを動かさないもの。そんなとき、仕事中でも身体を鍛えられる椅子はいかが？

ゆらゆら動

く機能付きで体幹なども鍛えられます。

じっとしているだけでエクサ
サイズができる"ルルドスタ
イル EMSシート2"。低・中周波のダブル EMS が、足裏・太腿、二の腕、手のひらなどの筋
肉にアプローチ。9900 円（ア
テックス）

04

ながらエクササイズでお手軽カロリー消費。
正直、運動している時間って暇ですよね。
〈 ステディジャパン〉はそんな悩みを解決してくれます。動画視聴や読書、リモートワークしながら運動できて、いい汗かけます！
電源不要で使える"ミニフィットネスバイク"。
椅子の下に置いて足でこいだり、テーブルの上に置いて手でこいだり。寝ながら足こぎしての軽い運動も可能なので、幅広いエクササ
イズができる。
9980円（ステディジャパン）

Stay
Healthy03

気になる腕・脚をお手軽エクササイズ。
気になるところをピンポイントでケアできたら、こんなに嬉しいことはないですよね。そんな願望を叶えてくれるのが〈アテックス〉です。動かずにトレーニングできるから仕事帰りでも楽ちん！

20

Stay
Healthy05

握っているだけで筋トレになる!?

1日ほぼずっと使い続けている手指。実は結構疲れているんです。握るだけでストレッチ
できる〈シックスパッド〉
でいたわりましょう。
年齢とともに衰える握力も鍛えられますよ。
全身の総合的な筋力と関連する握力を鍛える"シックスパッド ハンドパルス"。
EMSの刺激と1分間に最大7500回の振動によって、効率的に手の筋肉をトレーニングし、手や指をストレッチ。
1万6280円（シックスパッド／MTG）

Stay
Healthy06

プログラム動画で好きな時間に運動！
ジムで行うフィットネスが自宅でできたら最高ですよね。
〈ミラーフィット〉はそれを実現します。32インチの大画面でトレー
ニングプログラムが視聴できて、自室でワンツーワンツー♪

Stay
Healthy07

運動も毎日の生活もしっかりサポート。
どれだけ運動したかを教えてくれるスマート
ウォッチはモチベアップに最適。それだけでなく、〈 ガーミン〉はSuicaも使えるし音楽も聴ける。だから、生活もより豊かになります。

自宅の鏡がパーソナルジ
ムになる"ミラーフィット"。
Android7.1を搭載し300種類以上のプログラ
ムから筋トレやヨガなどが体験できる。動画視聴などスマートデバイスとしても使用可。サービス
使用料月額6578円、本体価格16万4780円（ミラーフィット）

装着するだけで様々な運動をサポートする"ヴェニュー
2 プラス"。運動量をデータ化してくれるほか、有酸素運動やピラティスなど独自のトレーニングプログラムも体験できる。5万4780円（ガーミン／ガーミンジャパン）

Stay
Healthy08

近未来縄跳びで狭い場所でも跳べる。
脂肪燃焼に効果的といわれる縄跳びですが、広い場所でしかできないというデメリットがありました。ロープ不要の縄跳びギアなら場所を選びません。
しかも1日10分でOK。
ロープなしで縄跳びができる"エアロープ10分プロ"。縄
跳びエクササイズが、場所を選ばずできる。
グリップは電子計測機能付きで回数や消費カロリーも表示。ロープを装着しても使用可。1830円（ミライオン）21

問アルペンお客様係 ☎052-559-0160 ミズノお客様相談センター 70120-320-799 アテックス 70120-486-505
ステディジャパン ☎03-4540-6531 MTG 70120-467-222 ミラーフィット https://mirrorfit.jp/contact.html
ガーミンジャパン ☎0570-049530 ミライオン https://www.miraion.jp/

ポロシャツ 1 万 4300 円（ブリーフィング ゴルフ／ブリーフィン
グ表参道ヒルズ店）、パンツ 1 万7600円（ディッキーズ×ビーム
ス ゴルフ／ビームス ゴルフ 有楽町）、キャップ3960円（ブラッククローバー／ FDR カスタマ
ー セ ン タ ー ）、サ ン グ ラ ス 2 万8160円（オークリー／ルックス
オティカジャパン）、キャディバ
ッグ 3 万 3000 円（トラヴィスマ
シュー／トラヴィスマシュー カ
スタマーサービス）

スーツ31万1300円（カナーリ／コロネット）、T シャツ
1万3200円（スコッチ アン
ドソーダ／コロネット）、
デスクに置いた眼鏡 3 万 800円（ジャクソン マティス／
ハンドイントゥリー ショールーム）、
その他はスタイ
リスト私物

02ゴルフ

打つべき方向やピンまでの距離がわかる。

仕事や健康面のマネジメントも手元で完結。

4万2000以上のコース情報が収録されているコースナビゲーシ
ョン機能を搭載。
グリーン（フロ
ント、センター、バック）までの距離も一目瞭然。直射日光下でも視認性の高い AMOLED ディ
スプレイがとっても便利。

スマホで受信したメールやSNS、スケジュールも表示され、素早く手軽にチェックできます。
"ライフログ機能"で記録した心拍数、ストレス、運動量などでコンディションを"見える化"し、健康管理に役立てることも。

ディスプレイが美しい
高性能スマート時計。

スポーツをこよなく愛し、仕事もテキ

パキと。
今、そんな
〝ビジネスアスリート〟と呼ばれる人が増えているようです。背景にあるのは、加速する仕事の効率化と問ガーミンジャパン ☎ 0570-049530 www.garmin.co.jp 写真＝仲山宏樹 スタイリング＝GoRi、Kim-Chang ヘア＆メイク＝勝 健太郎、堀 紘輔 文＝遠藤 匠※掲載商品のお問い合わせ／コロネット ☎03-5216-6518 ハンドイントゥリー ショールーム ☎03-3796-0996 ブリーフィング表参道ヒルズ店 ☎03-6459-2448 ビームス ゴルフ 有楽町☎03-5221-6001 FDR カスタマーセンター 70120-000-813 ルックスオティカジャパン 70120-990-307 トラヴィスマシュー カスタマーサービス 70120-300-147

ヘルシー志向の高まり。平日、休日を問わずランやゴルフ愛好者が増えたのも、そのせいかもしれません。そして、そんなビ

ジネスアスリートのさらなるパフォーマンス向上に役立つのが〈ガーミン〉のスマートウォッチです。アメリカ発ＧＰＳ機

器のパイオニアとして知られるブランドですが、やはり中身の充実度が違います。

たとえば、高度な健康管理をサポートするヘルスモニタリング機能はもとより、種類以上のアクティビ

30

高精度なＧＰＳ計測に加えて、ランやゴ

ルフ、水泳など

ティに対応。新たにリアルタイムでのス

タミナモニタリング機能も追加されるな

ど、
アクティブ派には頼もしい存在に。
また、ビジネス面でも毎日のスケジュールを手元で通知する機能などが充実。あな"ガーミンコネクトモバイル"を使えば、計測
したスポーツやライフ
ログデータを一括管理ができる。パフォーマンスの向上やヘルスケ
アに役立ちます。

セルフマネジメントはカンタンにこれ1本で。

たの有能なサポート役として、是非使いソーラー充 電による稼 働 時 間が、先 代モ
デルの約 2 倍に。スマートウォッチモードでの、ソーラー充電の併用で約 22日間稼働する。タッチ決済やアプリの音楽再生にも対 応 。"フェニックス 7 サファイア D u a lPower "。ケース径 47 ㎜。12 万 1000 円～（ガーミン／ガーミンジャパン）

データはスマホでもチェック可能。

〈ガーミン〉があれば仕事もゴルフもうまくいく。

こなしてはいかがでしょうか？

機能は"フェニックス 7 "と同じで、傷のつきにくいサファイアレンズに明るく高精細な AMOLED
ディスプレイ搭載。ゴルフのコースマネジメントに必要な情報を日中も確認しやすい。"エピックス
サファイア"。ケース径47㎜。13 万 2000 円（ガーミン／ガーミンジャパン）

ソーラーによる継ぎ足し充電で長時間稼働。

01ビジネス22

季節が変わるのを感じ さ せ て く れ る もののひとつに花があります。どんな花が今のシーズンにふさわし い の か ？ 世 界で活躍するニコライ・バーグマンは、四季と空間の相性を大切に考 え て い ま す 。

「夏の花は、どれも楽しい気分になります。個人的には、あじさいは顔が大きくて１輪できれいに飾れるので好きです。色あじさいを飾るときの コ ツ は ど ん な 印も豊富なので、どんな部屋にも合います」

象にしたいのかによるという。「力強い印

象にしたい場合、あじさいにモンステラやハランなどの葉物を入 れ る と い い で す 。

逆に柔らかい印象にしたいなら、リキュ

ウソウのようなグラス類 を 入 れ て 花 と のコントラストを作るときれいです。生けるときは、あじさいの花の割合が花瓶より大きいほうが、バランスよく見えます」。

この夏、インテリアに合わせてあじさいを選ぶのも、なんだか楽しそうです。

Summer Flower

涼を感じる夏の花で部屋も気分も爽快に。

Nicolai Bergmann［ ニコライ・バーグマン ］

デンマーク出身。今までにない個性的なフラワー
ボックスを考案し、人気を不動のものに。4 月に箱根・強羅に ニコライバーグマン 箱根 ガーデ
ンズ をオープン。

SummerFlower01

西洋あじさいボリュームのある花を夏らしく楽しく見せる。
「濃いワイン色や白も好きですが、どんな部屋に置いてもフレッシュな気分にしてくれる、グリーンでまとめるのもお洒落です」。
クリアな花瓶がより涼しげになるように水の中にサンキライを入れ、軽快な動きを出すために、リ
キュウソウを花の上にまとわせました。あじ
さいはとても水が好きなので、茎を鋭角にカットして水が入りやすいように。葉は上の数枚を残し、残りは取るのが長持ちのコツです。

Information

デンマークジュエリーでも楽しめる美しいニコライの世界。
ジュエリーブランド〈フローラ ダニカ〉の日本上陸にともない、ニコライがクリエイティブディレクターに就任。自然の葉や花をかたどる手法のジュエリーは、自然の美を愛する両者のコラボでよりエレガントになっている。https://floradanica.jp23

ニコライ・バーグマンが教えてくれる

ハミルトン／スウォッチ
ニコライ
バーグマン フラワーズ＆デザイン
グループ ジャパン ☎☎03-6254-7371
03-5464-0743 https://www.nicolaibergmann.com/

ダンベル・カール
30秒

手のひらが正面を向くようにペットボトルを持った状態が、スタートポジション。ここから肘の位置を動かさないようにしてペットボトルを持ち上げ、上腕二頭筋が収縮するまで上げきったら最初の位置に下ろす。キツくなるとカラダの反動を使って持ち上げてしまいがちだけど、勢いをつけると負荷が抜けるので要注意。上げるときも下げるときも、ゆっくり丁寧に。

動画でcheck!

Work Out

肩や二の腕を鍛えて、若見えのカラダに。
れば、夏本番を迎える頃には今あるプニ

効果的に引き締められる筋トレをはじめらでも薄着の季節に目立ちやすい部位をでに遅し〟ではないのでご安心を。今か夏はそんな季節です。でも、まだ〝時すいろな部分が気になって仕方がない……。

服のシルエットでごまかせていた、いろわになるのがカラダのライン。今までは夏に向けてぐっと薄着になると、あらピやタンクでもハミ肉が気にならないし、ここも鍛えておくと、背中が開いたワン

るはず。あと、意外な盲点なのが背中。

ておくと夏ファッションがきちんと見えつエリアでもあるので、ここを引き締め

やＴシャツなどの半袖を着たときに目立る価値大です。男女ともにノースリーブ

ラインの印象を左右する部位なので鍛えの中でも腕まわりや肩はカラダのアウト

カートでごまかしのきかない上半身。そCaution!

姿勢よく見える効果も。種目数は３つなにも効くので、二の腕の後ろ側のタプタプ解消にも効果的。

フィットネスプロデューサーのＡＹＡ

角筋を鍛えられるダンベル・プレスで。この種目は上腕三頭筋

30秒

プニ感をリセットできるはずですから。

ので、ダンベル・カールで上腕二頭筋を引き締めよう。肩は三ので、空き時間に鍛えて、夏服のお洒落

腕まわりと肩。特に腕まわりは油断するとプニプニしがちなを思いきり楽しみましょう。

上半身のアウトラインを整えるために鍛えておきたいのが、さんによれば、薄着シーズンに向けて鍛01

まずはこの2種目で腕と肩をしっかり整える。

えておくべき部位は、やはりパンツやス

Work
Out

ダンベル・プレス
まず、
ペットボトルの先端が肩に触れる高さで、両腕を構える。
この状態で胸を張りながら、
ペットボトルを頭上に持ち上げていく。
三角筋の収縮を感じる位置まで上げきったら、
スタートポジションまでゆっくり下ろす。下ろすときに、
上腕三頭筋のストレッチを感じながらペットボトルの先端が肩につきそうなギリ
ギリの位置まで下ろすと、しっかり刺激を入れられる。
動画でcheck!

腕は斜めに
上げない！

背中を
丸めない！

ペットボトルを上げるとき、 背中を丸めるのはNG。
こ
腕を斜め前に上げると肩れでは動作が不安定になへの負荷が逃げてしまう
り、上腕三頭筋だけに負ので要注意。
腕は常に耳の荷がかかる。胸を張った
真上に上げるように意識。 状態をキープするように。

※個人の筋力に合わせた無理のない範囲で運動を行ってください。

24

Work
Out

02

広背筋狙いの種目で鍛えてキリッとした後ろ姿に。

背中は自分では見えない部位なので、余分なハミ肉が知らず

1セットめ

21回

2セットめ

15回

3セットめ

9回

知らずのうちについてしまっていることも。なので、おウチで効果的にできる自体重トレーニングで解消。
おすすめなのが、スーパーマン・プッシュアップ。
これは腕立て伏せを応用して広背筋を鍛えられる種目。
姿勢をよくする効果も期待できます。

スーパーマン・
プッシュアップ
肩の真下に手をついて腕立て伏せのポジションを作る。
ここから脇を絞ったまま胸を床につけにいく。
この際、肩甲骨を内側に寄せて広背筋の収縮を意識し、そこから両腕を前に伸ばしてスー
パーマンのポーズに。腕を伸ばしきったら、肩の真下に手の位置を戻し、カラダを押し上げ、
スタートポジションに。腕を伸ばすときは、浮かした状態をキープし、床にはつけないのがポイント。

動画でcheck!

パーマンポーズ !
ー
ス
で
ここ

Help!

キツければ膝をついて！
カラダを押し上げるのがツラくて、腰が曲がったりすると、広背筋の負荷が逃げてしまう。
そうなるようであれば、膝をついて、無理をせず背筋をまっすぐ保てる方法で行おう。

フィットネスプロデューサー
AYAさん
1984年生まれ。トレーナーとしてモデルやタレントのボディプロデュースを手掛
け、厚い信頼を得るカリスマ的存在。その一方、オリジナルプログラムの"AYA’sブートキャンプ"も考案。細いだけではなく、タフで引き締まったカラダを理想とし、フィットネスモデルとしても活躍。You
Tubeチャンネル『AYA’sファンクショナ
ルLIFE』でもトレーニング動画を見られるので、要チェック！

25ほどよい硬さがあって歯切れのよい＂シャインマスカット＂の果
肉は、糖度15度以上と非常に甘く、噛むと上品なマスカット香が広がります。5000 円（フタバ
フルーツ）

01
Fruit In
Season

タネまで美味しい
大玉スイカをガブリ。

夏の果実の王様スイカ。これはタネが極小で、口の中で噛むとプチッと潰れ、気にせず食べられる新品種の＂ぷちっと＂。糖度が非常に高く、こだわりのシャリッと食感を存分に楽しめます。タ

ネもミネラル豊富で疲労回復効果あり。

奈良県の萩原農場が、タネを食べられるサイズ（通常の 8 分の 1 ）にするという新発想で開発した新品種。
市場に出回るのは、
今夏からの要注目スイカです。4000円（フタバフルーツ）

栄養満点の
夏フルーツ。

年続く81

そんな贅沢、
してみませんか。

夏に美味しい果物を、豪快なひと口で。

ひと口で一気にが絶対美味しいですよ」

も。
切り分けないぶどうなども、ひと粒を口に美味しい部分が含まれていないこと

半分残るようなサイズだと、最初のひとズで食べるのがおすすめです。かじって「切り分ける果物の場合は、ひと口サイ

美味しく食べるコツも知りたいですね。

で、夏バテ気味の食欲不振を労うことも」ーは消化を助ける酵素も含んでいますの

疲労回復の効果が期待できます。マンゴ

カにはカリウムなどのミネラルが豊富で、でも理にかなっています。たとえばスイ「夏に旬の果物を食べることは、健康面

バテ気味でも食べることができます。

柄。
彩り豊かな夏の果物は糖度が高く、
夏

老舗の３代目が自信を持ってすすめる銘んでいただきました。いずれもルーツ〉の成瀬大輔さんにおすすめを選

で、東京・中野区の老舗果実店〈フタバフを味わってみたいですよね。ということ

かくなら、目利きが太鼓判の夏フルーツ

瑞々しい果物が恋しくなる季節。せっFruit In Season

26※価格はすべてひとつ（房）のものです。
季節によっては購入いただけないフルーツもあります。

Fruit In
Season03

皮付きのままで食べて桃の美味しさを満喫。
桃は皮を剥いて食べるのが一般的だけ
ど、
実は実と皮の境目に一番甘さがつまっています。
特に福島県産の＂あかつき＂などは肉質が緻密で、甘味が強い。
ですので、産毛だけ洗い流し、皮が付いたままいただくのが一番贅沢な食べ方です。

りんごのように皮付
きで切り分けるのが、おすすめの食べ方。
福島県産の桃は、無袋栽培が多く、太陽の光をたっぷり浴び
させて色と味のいい桃に育てているのだとか。1000 円（フタバフルーツ）

Fruit In
Season02

食べごたえある大粒をパクッとひと口で。
皮が薄くて渋みが少ないので、丸ごとひと口で爽やかな香りと上品な甘さを満喫できるのが＂シャインマスカット＂。冷やしすぎると甘味がわかりにくく
なってしまうので、食べる5分前から冷蔵庫で冷やすのがおすすめです。

Fruit In
Season05 芯やヘタ近くまで甘〜い台湾パイン。

パイナップルというと、真ん中の芯が硬いので切り取るのが一般的。
でも、＂台

湾パイナップル＂は芯まで柔らかくて甘いのだとか。大きめのひと口サイズに切って頬張れば、ジューシーな味わいが口の中にじゅわっと広がります。
芯を落とす必要がなく、ヘタに近い部分までしっかり甘いので、大きめなタテサイズに切り分けて食べるのがおすすめ。
繊維が歯につまることもなく、
パクパク食べられます。
1000円（フタバフルーツ）

フタバフルーツ
A東京都中野区若宮 3-22-2☎03-6874-1306
B9:00 ～ 21:00
D不定休

27

産地でギリギリまで樹上で熟成させ、空輸で届けられる最高峰のマンゴー。
繊維がなく、しっかり果
肉感のある種まわりには、＂ 中落ち＂的な美味しさがつまっています。
1000円（フタバフルーツ）

Fruit In
Season04

一級品のマンゴーは
タネまわりまで美味。

とろけるような果肉と濃厚な甘さから、＂マンゴー界の大トロ＂と呼ばれているのが、＂グラシアス＂というブランドマン
ゴー。
種まわりも繊維質がないので、実を食べ終えたら、こ
こにしゃぶりついて美味しさを味わってみてください。

北海道

02 十勝スロウフード

Blissful
Breakfast

牛とろフレーク 200g

専用たれセット北海道

01 鈴木水産

Blissful
Breakfast

やん衆造り 鰊きりこみ 300g

生ハム製法が実現した新感覚のふりかけ。

北海道留萌のふるさとの味。

十勝産牛肉の旨味を、独自の生ハム製法（非加熱食肉製品）によりそのまま閉じ込め

留萌の歴史を語るうえで欠かすことができない鰊。その鰊を刻み、塩と麹で漬け込たのが＂牛とろフレーク＂。熱々の白ごはんにのせて専用たれをかければ、牛とろ丼

み熟成させたものが＂鰊きりこみ＂です。
鰊の旨味が凝縮されつつもクセがないので、の出来上がり。
＂全国ご当地どんぶり選手権＂
準グランプリの実力をご自宅でどうぞ。

白ごはんが何杯でもいけてしまう。
数の子入りの贅沢な食感も嬉しいポイントです。

十勝スロウフードhttps://www.gyutoro.com/
7 0120-01-3409

牛とろフレーク
200 g 1カップに、
専用たれ1パック（20g×5袋）付き。
2940円

https://okatteya-moe.
shop-pro.jp/☎ 0164-43-1100
1個505円

白ごはんのお供。
茨城

脂ののった鰊を焼いて楽しむ、
糠にしん(1尾) 390円も絶品！

暑い日でも、
これが食卓にあるだけで食欲が湧いてくる。いつもの白ごはんが何倍にも美味しくなって、何杯でも食べられてしまう。そんな＂白ごはんのお供＂を厳選してご紹介します。地元民に愛されるソウルフードや旬の魚介など、
すべてお取り寄せできるので、是非お試しください。

04 丸真食品

Blissful
Breakfast

こちらもおすすめ！

おみやげ処
お勝手屋萌

茨城

舟納豆15本セット

03 出羽屋Blissful
Breakfast

霞ヶ浦産わかさぎ甘露煮

しっかりとした豆の食感と風味が本物の証。

毎日でも飽きのこない絶妙な甘辛具合。

茨城県を代表するごはんのお供”納豆＂。丸真食品の舟納豆は、茨城県産の極上小粒

霞ヶ浦で冬に獲れたわかさぎを、
丹精込めて炊き上げたのが＂わかさぎ甘露煮＂。
合成

大豆を使用。大豆本来の味が楽しめ、コクと深み、強い粘りという”納豆の醍醐味＂

保存料・合成着色料は不使用。
素材の風味を損なわない絶妙な甘辛加減は、佃煮のイを存分に堪能できます。舟形の入れ物には松の経木が使われていて、香りも爽やか。

メージがガラリと変わります。
農林水産大臣賞を8回受賞するほどの美味しさです。

こちらもおすすめ！

舟納豆

切り干し大 根の食感が楽しい＂こごいら納豆"。324円

https://www.
funanatto.co.jp/
7 0120-04-2770

出羽屋https://www.dewaya.net/
7 0120-883-088

わかさぎは、1本ずつ丁寧に並べてパック。
1026円

舟納豆15本セット3018円※送料等は各ストアのホームページをご参照ください

30

福井

06 JF 福井漁連

Blissful
Breakfast

福井県産 ほたるいか沖漬

栃木05 上澤梅太郎商店

Blissful
Breakfast

たまてばこ

越前町の漁師が沖で漬け込んだ本格派。

山中塗の弁当箱がかわいい、
名店のたまり漬セット。

３～６月にかけて福井県若狭湾の中央部に集まるほたるいかを地曳網で漁獲。
水揚

創業400年を超える老舗、
上澤梅太郎商店。
日光味噌から作られるたまりで漬けた6種

げ後は船上で目取り処理をしてから、すぐに漬け込み加工をするため、鮮度と旨味が類の漬物を、
山中塗の弁当箱に詰め合わせた人気のセットです。
ご飯と合わせて美味凝縮されています。
福井県が誇る絶品の味わいを是非、熱々のごはんとともに！

しく感じられるよう、
味つけはやや濃いめ。
朝食のひとときが豊かに感じられます。

JFおさかなマルシェ
ギョギョいちhttps://jf-gyogyo.jp/
7 0120-975-019

Let's! 和ごはんとは、和食の味や食べ方の体験の機会を増やし、ユネスコ無形文化遺産に登録された和食文化の保護・継承に繋げるプロジェクトです。

福岡08 自然薯王国

Blissful
Breakfast

上澤梅太郎商店

福井県産のほたるいか沖漬250g
が 2 パック入る。
2300円

博多 自然薯とろろ味わいセット

https://www.tamarizuke.co.jp/☎ 0288-21-0002

らっきょう、
ふき、
しょうが、大 根 、胡瓜のたまり漬と、七種刻み合わせ（だんらん）が入る。
2700円

Blissful Breakfast

至福の朝食、
美味しい
大阪

07 JF 大阪漁連

Blissful
Breakfast

泉州沖獲れ 釜揚げしらす

すり鉢、すりこ木ならではのなめらかなのどごし。

栄養豊富な大阪湾で育ったプリプリのしらす。

九州産の自然薯に、北海道利尻昆布と鹿児島枕崎の鰹節の一番だしを加え、すり鉢

紀伊水道から太平洋にかけての外洋域で生まれ、えさの豊富な大阪湾で育つしらすとすりこ木を使って丁寧にすられた自然薯王国の”とろろ＂。繊細な味つけとまろは、味が濃く大変美味しいと評判です。
”泉州沖獲れ 釜揚げしらす＂
はそんなしらすをやかな口当たりが相まって、白ごはんによく合います。食べきりサイズも便利です。

パッケージ。
プリプリの食感と濃厚な味わいが、ごはんの美味しさを引き出します。

自然薯王国
https://www.tororo-shop.com/☎ 092-775-8014

31

醤油味 60 g×４パッ
クと、はかた白とろろ60 g×4 パックが入った、
博多 自然薯とろろ味わいセット。
4800円

JFおさかなマルシェ
ギョギョいちhttps://jf-gyogyo.jp/
7 0120-975-019

滋味豊かな釜揚げしらすが 100 g
×6 パック入る。
3600円