令和 2 年 8 月 1 日制定

西東京市剣友会「稽古再開に向けた感染拡大予防ガイドライン」

西東京市剣友会会長 伊藤 俊三

標記について、以下のとおり「西東京市剣友会『稽古再開に向けた感染拡大予防ガイドライン』」（以下、「GL」という。）を作成いたしましたので、ご連絡いたします。
GL は、あくまでも会として稽古再開に向けた感染拡大予防のために作成したものですので、稽古への参加を強制するものではありませんので、決して無理をせず、ご自身のご判断で稽古を再開してください。
なお、GL については、新型コロナウイルスの感染状況等により変更する場合があります
のでご承知おきください。
1. はじめに 新型コロナウイルス感染症の感染拡大による緊急事態宣言については、5 月 25 日に解除宣言がなされ、西東京市の公共施設等におきましても 6 月 1 日以降、一定の利

用制限を設けた中で各施設（※）の利用が再開されております。
※ 学校関係の施設は 7 月以降。
全日本剣道連盟（以下、「全剣連」という。）では、緊急事態宣言解除後においても、引き続き「対人稽古自粛継続のお願い」を要請しておりましたが、6 月 10 日をもって「対人稽古自粛のお願い」が解除され、同時に「稽古再開に向けた感染拡大予防ガイドライン」を制定し、稽古再開にあたっては同ガイドラインに沿って稽古を再開すると共に、各組織・団体においては、同ガイドラインを参考に、地域における感染状況、会員構成（年齢や性別、習熟度）、稽古場所等の特性に応じた組織・団体別のガイドライン作成に取り組むよう通知がなされております。
また、東京都剣道連盟（以下、「都剣連」という。）では、6 月 17 日付で、新たに「東京都剣道連盟感染拡大予防ガイドライン」を作成し、これを準拠として今後の稽古を再開するよう、西東京剣道連盟（以下、「西東京剣連」という。）を通じて通知がなされております。
ついては、全剣連、都剣連および西東京剣連のガイドライン（※）に準じると共に、西東京市の感染状況、当会の特性および施設の利用基準等（※）を踏まえ、稽古再開にあたり、当会におけるその対応と注意点等を GL として、以下のとおりまとめましたので、会員および保護者の皆さまにおかれましては、今後、稽古等に参加される際には、GL を遵守し、参加いただきますようお願いいたします。

※ 全剣連、都剣連および西東京剣連ガイドラインならびに西東京市の施設利用基準については、それぞれのＨＰに掲載されているので、一度は必ずご確認ください。
12. GL 策定の目的（1）会員およびその家族の生命、健康および生活を守るため。
※ 新型コロナウイルス感染および熱中症に対する十分な予防対策を図るため。
（2）当会からの感染者および集団感染（クラスター）発生を防止するため。
3. 対応すべき主な事項（1）稽古参加の条件について① 体調不良（発熱・咳・咽喉痛・倦怠感・息苦しさ・味覚障害、普段と異なる体調）の場合、稽古には参加（見学含）しないでください。
② 同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる場合、稽古には参加（見学含）しないでください。
③ 過去 14 日以内に政府から入国制限、入国後の観察期間を必要とされている国、地域等への渡航又は当該在住者との濃厚接触がある場合、稽古には参加（見学含）しないでください。
④ 所属会員以外の方は、当面の間、稽古には参加できません（出稽古等は禁止）。
⑤ 高齢者（65 歳以上）と基礎疾患（糖尿病・心不全・呼吸疾患・透析を受けている等）をお持ちの方は、主治医の了解を得るなど、自らが慎重に判断した上で、稽古に参加してください。
⑥ 未成年の会員は、保護者に GL の内容を承諾していただいた上で、稽古に参加してください。
（2）施設および道場の入退場等について① 大人の会員も当面は運動しやすい服装での参加を推奨します（子供たちは、指示あるまで、運動しやすい服装での参加となります）。
※ 市の施設の更衣室は着替えのみ（ロッカーおよびシャワーは利用不可）利用可能となっていますが、更衣室は密になることから感染リスクが非常に高まるので、可能な限り運動しやすい服装で参加いただき、更衣室の利用を控えてください。
なお、止むを得ず更衣室を利用する場合には、密を避けるために適正人数での利用となりますので、順番に入室してください。
② 必ず稽古に行く前に自宅等で事前に、体温計測、健康観察を行い、「健康管理チェックシート」に記入の上、稽古の前に提出してください。
※ 「健康管理チェックシート」の提出は子どもの会員のみとしますが、大人の会員の方々も同チェックシートを活用し、日々の健康管理に努めてください。
※ 「健康管理チェックシート」は当剣友会ＨＰに掲載してあります。
③ 道場への往来時にもマスクを着用してください。
④ 施設の入退場時には、施設入口に設置されているアルコール消毒液で手指を消毒してください。
⑤ 道場に入る際、体温を計測させていただきます。
⑥ 道場に入る際、参加者名簿に氏名・電話番号・体温をご記入ください。
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⑦ 施設、道場の入退場時には、出来る限りソーシャルディスタンスを守り、会話は極力控えてください。
⑧ 帰宅後は、すぐにうがい・手と足の洗浄、除菌を行ってください。また、可能な限りシャワーで体を洗い流してください。
（3）施設および道場の利用について① 道場の利用前後は、必ずモップで床の清掃を行ってください。
② 施設および道場内での会話は極力控えてください。
③ 常に窓を開ける、扇風機を設置するなど十分に換気してください。
④ 常時窓の開放ができないなどの場合、30 分に 1 回程度、換気してください。
⑤ 稽古は適正人数で行ってください。
⑥ 当面、子供の稽古時間帯には、道場内に大人の会員の方は入らないでください。また、道場内での保護者の見学もできません。
⑦ 道場利用後は、可能な範囲で利用箇所の消毒作業を行ってください。
⑧ 保谷第 2 小学校および谷戸第２小学校については、それぞれの運協の指示に従い施設を利用してください。
（4）稽古について① 稽古スケジュール ステージを 3 段階に分けて無理のない稽古再開を目指します。

区分

稽
古態様

実施条件

大人
子
供
大人子
供

第 1 ステージ
9 月末まで第 2 ステージ
10 月～11 月末まで

第 3 ステージ
12 月以降面装着での稽古は行いません。
（竹刀、木刀は必ず持参）

面装着での稽古（但し、切り返し、基本技稽古、打ち込み等）対人動作を伴う稽古

別添「１stage 稽古メニュー（大人・子供用）」のとおり。

東京都の新型コロナウイルスの感染状況およびそれに伴う国または東京都の対応ならびに１stage の実施状況等を踏まえ、各ステージ移行前に判断します。

面マスク使用（※1）

面未装着時は面マスク使用（※1）
面装着時は面マスク・シールド（※2）

大人子供※1 面マスクについては、下記（5）を参考にしてください。
※2 シールドについては、第 2 ステージ移行前にあらためて指示いたします。
なお、会では、面装着時に使用する「面クリーンマスク」を会員全員分購入しておりますが、その使用等については、第 2 ステージ移行前に指示いたします。

3

② 各道場の利用条件について
 大人の会員の稽古参加については、当面、当会から上部団体に登録する正会員の方のみとなります。
但し、感染防止のため各施設の参加人数に制限があることから、審査受審者の会員を優先的に参加させ、他の会員の方ついては、先に行ったアンケート結果を踏まえ参加者を調整します。
当面、明保中での稽古は行いません。

稽古の参加人数

スポーツセンター

きらっと

東伏見小

保谷 2 小谷戸 2 小明保中子供

202020

2020

━

大人

242430━━━

9：00～10：00
10：30～11：30

18：00～19：00
19：30～20：30

9：00～10：00（※1）
10：30～11：30

8：30～10：00（※2）

17：00～18：30

━━

━

━

子供

稽古の時間帯大人

子供の指導および施設責任者




━

（月）田代嶽友・大久保嶽友・大久保

大島

中沢・山本

（木）井坂

※1 時間変更する場合があります。
※2 第 1、3 日曜日：8：30～10：00、その他：16；00～17：30
子供たちの稽古日は、以下の表の通り、当面、ブロック（保谷、新町、谷戸、田無）毎に行い、週 2 回とします。
また、他ブロックへの稽古には参加することはできません（ブロック毎のメンバーは別紙の通り）。
当面、明保中での稽古は行いません。
日曜日
スポセン・東伏見小
保谷 2 小

月曜日

水曜日

木曜日

きらっと

明保中

きらっと

土曜日
スポセン・東伏見小
谷戸 2 小保谷 B

稽古日

━━

━

稽古日

新町 B

稽古日

━━

稽古日

━

谷戸 B

━

稽古日

━━

稽古日

田無 B

━

稽古日

━稽古日

━

（5）面マスクについて
 全剣連の令和 2 年 7 月 27 日付 HP 掲載の「マスクに関する Q&A」より抜粋
Q１：面マスクとは？
面マスクとは、剣道の稽古の際に使うマスクの総称です。呼気や気合とともに出る飛沫の飛散を防ぐ目的に使います。稽古では、面をつけるときも面をつけないときも使うことが必要です。
面マスクは、自分で手拭いから作ることや、市販されているマスクなどを利用することもできます。剣道具業者からもさまざまな種類が市販されています。
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ちなみに、飛沫飛散の防止のために面の内側にはめ込むものはシールドと言います。一体型のものや、口と眼を個別に覆うものもあります。相手からの飛沫をまともに受けないために使います。高齢者には面マスクとシールドの両方を使用することが推奨されています。ただし、熱中症に対しては十分な対策を取る必要があります。

→コロナ禍での熱中症の予防に向けて
Q２: 面マスクとして不織布マスクは使用してもいいのですか？


可能ですが、以下に述べるように気をつけて使ってください。
不織布マスクとは、化学的や機械的に合成した線維を使ったマスクを指します。材質にはポリプロピレン、ポリエステルなどさまざまあり、いろいろなものが市販されています。

全日本剣道連盟の調査では、不織布マスクは飛沫飛散防止に関しては手拭い製の面マスクと同等か、あるいはすぐれた効果を示すものもありました。ただし、今回の調査では息苦しさや通気性については調査をしていません。不織布の中には通常の布素材に比べて通気性が低いものがあります。
実際、全日本剣道連盟が行っている熱中症報告システムの解析結果では、不織布マスクの使用によって酸素欠乏状態（いわゆる酸欠）になったことがうかがわれる報告がありました。このため、不織布マスクの場合には特に酸欠には気をつける必要があります。
以上の見解を踏まえ、当会では不織布マスクの使用は禁止いたします。

→剣道における熱中症への取り組み（第１回報告）


現時点では「自分に合った面マスク」を選択し、面マスクと口の間に空間を設けたり、鼻を出したりして、息苦しさを緩和する工夫をすることが重要です。

Q３: 面マスクとして医療用マスクを使うのはどうでしょうか？


医療用マスクは、感染などを防止するために、主として医療関係者が着用するものです。これらはマスクの目が細かすぎるために、剣道の稽古に使うと酸欠を起こしてしまいます。
このため、医療用マスクを面マスクとして使うことは避けるべきです。

（6）稽古参加者に新型コロナウイルス感染が判明した場合について① 感染が判明した場合、速やかに、当剣友会の水野事務局長に報告してください。
② その後、水野局長より西東京剣連事務局を通じて都剣連に報告します。
③ また、感染が疑われる症状（息苦しさ（呼吸困難）、強いだるさ（倦怠感）、味覚障
害、高熱等）により、医療機関等を受診した場合についても、当剣友会の水野事務局長に報告してください。
以上

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