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うつ病を解消するために「ネオセル」でリウマチの方の心身の状態が大幅に改善！

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C O N T E N T S
社長からの手紙 ......... 3
うつ病を解消するために ......... 4「ネオセル」でリウマチの方の心身の状態が大幅に改善！ .........10

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苦しんでいた妹の回復を、自分のことのように嬉しく思います ......... 8「ネオセル」でうつが改善し、外出も可能になりました！ ......... 9LetterfromthePresident

社長からの手紙

平穏な心で日々を過ごしましょう
成功とは何でしょうか？
人によっては、お金、権力、肩書き、または社会的地位で成功を実感する場合もあるでしょう。私は、本当の成功とは、日々どのくらい心の平和や幸せを感じることができるかで決まるのではないかと思っています。
心の平和を保つことは、おそらく自分自身でコントロールできる唯一のことです。
忙しい日常に追われ、平和や平穏な感覚を感じることはほんの数分しかないかもしれません。しかし、いつも心の平和を感じることができるかどうかは、あなたの気持ち次第なのです。
その方法は感謝をすることです。
忙しい毎日の中でも、「ありがとう」とお礼を言う機会をみつけ、周りの人々に笑顔で接してみましょう。人間関係はお互いを映す鏡です。
そうすることで、あなたの世界は明るくなり、一日を通して、自動的に心の平和を感じることができるでしょう。

クレイグ・デイビス
クエスト・グループ社長

3

うつ病を解消する
ためにうつ病には様々な病態がありますが、近代の国家が直面している、最も深刻でコスト

脳神経科医／自然療法医師

ロバート・ギブソン先生

うつ傾向とはのかかる問題の一つになっています。うつ人 間は本来、健 康に過ごせるだけの力が病の経済的影響は、欠勤、生産性の低下、備わっているものです。体調に問題を感じ自殺、様々な身体 症 状、医療費の負担なることなく、人生で出会う様々な問題にもど、毎年数千億円にも達します。社員が一落ち着いて対処し、仕事をして余暇の時間

人うつ病になると、その影響は他の労働者も楽しめるだけのエネルギーがあれば 理まで広がり、会社 全 体の雰囲気や 仕事の想的だと思いませんか。

効 率を 低下させてしまいます。うつ病は、もし 病 的 な 気 持ちの 落ち込 みが あ れ ば、会社の 発 展を阻害する大きな障 害となっうつ傾向があることを疑い、この文章を最ているのです。

後までお読み頂けたら、そこから回復する何らかのお手伝いができると思います。

うつ病は 心の 病ではなく、 脳に機 能不全が起きている状 態で、 実は自然な方法で治療が可能なのです。もしあなたの周りに4うつ病の反応とはうつ病によってひどく苦しんでいる人がいうつ病とは、実際に脳で 生理的な変 化がるのであれば、以下にご紹介する方法を試起きている状態です。うつ病になると、神してみて頂きたいと思います。うつ病から経 伝達物質の放出を引き起こし、セロトニ脱して新しい人生を歩むことができるようンやドーパミンのような 幸 福 感 を司る脳になるでしょう。

内物質を減少させます。

健 康な人でも、突 然の悲 劇が原因でうつ期 に服 用するとより問 題 が深 刻になると病のような気分になることがあります。こいうことがあります。のような心の痛みは、神経ペプチドと呼ば抗うつ 薬は服 用した全ての患者に副 作用れる脳内物質によって引き起こされます。

を起こしますが、81％以 上の人には、 う私たちが抱く様々な感情には、それに対応つ 症 状よりもひどい 副 作用が出るというする特定の神経ペプチドがあり、これらの報 告 があります。若 い人で はより深 刻で、脳内物質はそれぞれ特異的な細胞の反 応

抗うつ 薬 により自 殺 を 誘 発 する 割 合 は、を引き起こします。たとえば悲しい感情を小児、および青年で約４倍に上ります。ま抱くと、胸が締め付けられたり、呼吸が苦た、抗うつ薬には中毒性があり、突 然 薬をしくなったり、涙が出るなどといった体の止 め ると不快な 離 脱 症 状 が 現 れるので、反 応 が 起きることは皆さんも経 験 されて断 薬 は 医 師 の もとで ゆっくりと行う必 要いることでしょう。

があります。

こうして脳内物質が放出され続けると、細胞 がこの 物 質にある種の中毒になるために、特定の反 応が引き起こされ悪 循環が生まれます。中 毒 になった 細 胞 の 細 胞 分裂により、うつの脳内物質に対する神経受容体（ アンテナ）が増えていきます。脳 細胞の 形や機 能 が 実 際 に変わってしまうのです。そうすると、うつ状態が悪化し物理的にも幸せを感じることができなくなります。このため、うつ病の治療にはまず脳の機能を回復させて時間をかけて細胞の中毒状態を解消していく必要があります。

抗うつ薬は症状を悪化させる
医 薬 品に含まれる人 工 的 な化 学 物 質は、私たちの脳や 体内にある自然の脳内物質と同じようには作用してくれません。さらに、抗うつ薬には重 大な副作用があり、長5脳細胞を癒すには、自然療法クリニックに通って来られる患者さんの体調が、奇跡的に改善していくのを私は毎日先に述べたように、うつ病の治療は、細胞のように目にしています。生活習慣の改善の中毒 性を改善することから始めなけれをしながら、「ネオセル」を飲み、私の提案ば解決しません。中毒性の改善というと、する生 活を実 践 することはそん なに 難し難しいことを想像するかもしれませんが、いことではありません。誰もが本来の自分シンプルなことで 脳は変わっていきます。

を取り戻し、幸福になれるのです。

私のクリニックでは、少し生活習慣を変えうつで悩んでいる皆さん、あなたは本来とて、「ネオセル」を毎日接取してもらうことても素晴らしい人で、まわりの人がそんなで驚くべき成果を生んできました。

素晴らしいあなたを必 要としています。ぜひ、もう一度、本来のあなたらしさを取り「ネオセル」の治療効果

また、もし、あなたの周囲にうつの人がい

慢 性 のうつ 病 患 者 の 一 部 には、「 ネ オセて、その人が自然な方法で回復できることル」を摂取して２、３時間以内にかなりのを知れば、その人の人生は全く違ったもの改善 を 経 験 することもありますし、 効 果になるに違いありません。世界中に、このを感じるまで時間がかかる人もいますが、私のうつ解消法についての情報を必要とし「ネオセル」を摂 取した全ての人の脳の機ている人がいます。ぜひ、うつで困ってい能が改善し、細胞分裂に大切な機能の修る人、ご家族にこの情報をシェアしてくだ

復 が 進 んで いることは 脳 スキャンで 確 認さい。私たちは、ある人の人生に多大な影されています。

響を与えることができるかもしれないのでまた「ネオセル」は、うつやストレスに大きす（ある方が、うつの妹さんに「ネオセル」く損傷した細胞間の情 報の伝 達機能も修を紹介したところ、改善した体験 談を8頁復してくれます。に掲載しています）。私のうつ治療 の 考え

こうした「ネオセル」のうつ患者への素早方についてより詳しく知りたい方は、以下

い治療の効果と、長 期で用いた際の利点のウェブセミナー（ オンラインセミナーをを考えると、抗うつ薬よりも遥かに優れて録音したもの）をご覧下さい。

いることをご 理 解 頂 けると思います。
「ネ「うつを解消し、心身の痛みを改善する方法」
ht tp://w w w.questgrp.net /jp/seminar

オセル」は、うつ病の適切な治療を考えた時、基本となるものです。

6

戻しませんか？

（2013年10月18日のセミナーをクリックして下さい）

「ネオセル」の効果を上げる生活習慣「ネオセル」の効果を上げるためには、生活習慣の見直しが必要です。
以下の点に注意して過ごしましょう。

1 運動をする
運動は、うつを解消させる効果があります。

2 睡眠
眠ることで脳内物質のバランスを整えられます。途中目が覚めても良いので、毎日７～８時間はゆっくり眠りましょう。

3 食生活
食生活については、以下のことを実践して下さい。
❶食事に含まれる毒素やジャンクフードを全て取り除き、パッケージされている食品や、加工食品は避けましょう。特に、炭酸 飲料、揚げ物、人工甘味料、人工着色料、香料は摂らないようにすることが大切です。
❷十分な量の水を飲むこと。少なくても１日２リットルは飲むことが大切です。
❸環境から受ける毒や、医薬品の毒を避けましょう。
❹腸内クレンジング「でるもんね」による解毒を行い、ホールフードを食べることにより、胃腸の消化器機能を整えましょう。
腸内クレンジング終了後も、「でるサポート」や「おなかサポートチュアブル」などのプロバイオティクスを補充しましょう。
❺過剰の毒素がある場合は、必要に応じて解毒も行いましょう。
❻栄養バランスのとれた食事は大切です。そして食べ物から十分摂れない栄養素を補強して健康の基礎を作るために「ネオパック」を摂りましょう。

4 前向きな考えで脳を満たす「ネオセル」は最短でも90日間続けて飲むことで、脳が正しく働くために必要な栄養が補充できます。そして同時に、ネガティブな感情や思考を意識的に変える作業も行いましょう。前向きな思考を日課にすることで、自然と脳に新しい神経回路が作られていきます。

7

クエスト・グループのメディカル・アドバイザーであるドクター・ギブソンが開発した、脳細胞への栄養素「ネオセル」。この製品を愛用している皆様から、数々の画期的な体験談をお寄せいただいております。
その中には、うつ病をどうしても克服することができず、ご本人だけでなく、ご家族も対処法が分からず困っていたが、「ネオセル」を摂取し始めて、うつを克服し、病気になる前の本来の自分を取り戻せたという方もいらっしゃいます。
今号では、長年のうつ病のため、家にこもりきりとなり、家事もできなくなってしまっていた、
K.N.様が、お兄様からの勧めで、「 ネオセル」を始められ、うつ病が劇的に改善したという、ご本人の体験談、そして、お兄様のY.W.様の喜びの声をご紹介させていただきます。

K.N.様のお兄 様からの喜び の声（埼玉県 Y.W.様）

私の妹は、長い間うつ病に悩んでいました。近くに住んでいないため年に一度くらいしか会えないのですが、会う度に症状が悪くなっていくのを見ることを辛く感じていました。
昨年の６月に東京で開催されたクエスト・グループの国際シンポジウムで、ギブソン医師が「うつは栄養で症状を改善することができる」と言っておられたので、妹にも効果があると思い早速「ネオセル」を送りました。
飲み始めて１ヶ月が過ぎた頃に、メールが届きました。それまでは妹からメールが来ることもなかったので驚きました。メールには、「ネオセル」を飲み始めてから気持ちが安定したこと、以前は外出する気持ちになれなかったのに、散歩に行けたことなどが書いてありました。
その後も順調に回復しており、次のようなメールも毎月のように送られて来るようになりました。
＜中略＞実は今日、心療内科の受診日だったのです。いつもは車で連れて行ってもらうのですが、仕事が入ってしまい、私は１人で電車に乗って行かなければならなくて。病院に辿り着けるか不安で不安で・・・でも、行かれたのです。乗り換えもあったのですが、ちゃんと病院に着きました。前なら絶対に無理だったのですが。
「これもサプリ効果なのかな？」
病院でも、「よく一人で来られたね」「、進歩したね」と先生にも看護師さんにも誉められました。本当にありがとうございました。これからも続けて飲んでみたいと思います。
その後でコンサートへ行けたことや、美容院へ出かけたことなどの報告もあり、順調に回復していることを聞くと自分のことのように嬉しく思います。
8「脳細胞への栄養素」—ネオセル

体 験 談「ネオセル」でうつが改善し、外出も可能になりました！

（東京都 K.N.様）

私は、2011年夏にうつ病と診 断されました。病院も３つ目になりました。朝出来
昼晩に飲む薬と睡眠薬が処方され、薬を飲まないと自分がコントロールいうず、家事が出来なくなり、入 退院を繰り返し、自傷行為は日常茶 飯事と毎日を送っていました。
して心療内科に掛かる時には、その日の事を日記に書いて持って行くと言う事を週間にいました。内容は、自分を責める事や主人への不満等！ 病院へは、２１度の通院で薬漬けの毎日を送っていました。
「脳に良いサプリがあるから飲んでみたら？」とそんな時2013年の７月に兄から、「こんなもので本当に良くなるのか」と思い「ネオセル」が送られて来ました。正直、いるかながら飲み続け、４本目を飲んで受診した時に先生から、大分良くなってら、薬も睡眠薬だけにしようと言われ、気づくと日記を書く事が無くなりました。
が出来
本当にサプリの効果なのか１週間飲むのを止めてみました。たちまち家事となくなり、怠い日々になってしまいました。それからは毎日飲む事にし、２週間ごの受診も３週間ごとになり、今でも薬は睡眠薬だけです。
そ飲み方も朝晩大さじ１ずつにしていましたが、朝大さじ２を飲んだりしました。
しまい、れだと午前中は動けるのですが、午後にはゴロゴロしているようになってようまた、朝晩大さじ１を飲むようになりました。私には、この飲み方が合っているは「ネオセル」のおかげで今でも、睡眠薬だけで、日記を書く事も無く昼間です。
外に出られるようになりました。
ます。
このような毎日が送れるようになったきっかけをくれた兄に感 謝していせん「ネオセル」は飲み続けることで結果が出ます。自分では効果は分かりまでしたが、心療内科の先生には分かって頂けたようです。
。
これからも「ネオセル」を飲んで元気に毎日を過ごして行きたいと思っています
お兄ちゃん、本当にありがとう。
9

「ネオセル」
でリウマチの方の心身の状態が大幅に改善！

渡邊千春（リウマチ感謝！）
難病治療
アドバイザー/カウンセラー

1974年奈良県生まれ。2004年より痛みが広がり始め、2005年春にリウマチと診断され薬物治療を開始。一時、車イスなしでは外出も難しい半寝たきり状態になるが、独自にアレンジした

右脳イメージ療法講師

イメージ療法や食事と生活習慣の改善、クエスト・グループの（財）日本東洋医学財団理事

栄 養 補 強 食 品をはじめとする様々な代 替 療 法との出会 いに

難病克服協会副会長

より、医薬品からの離 脱に成 功。検査数値・自覚症状ともにごしんじょう療法師
日本リーディング療法協会
認定カウンセラー
日本メンタルヘルス協会認定
基礎心理カウンセラー

改善し、2006年春に完治宣言。現在はその経験を活かし、難病専門カウンセラーとして多くの患者さんに自然 療 法を 伝 授。
改 善 へと導 いている。著 書 に、 リウマチ克 服まで の 体 験 を赤裸々につづった『リウマチ感謝！』（三恵社）がある。

10▲

リウマチ感謝！ HP

http://ryumachikansya.com/

私は仕事 柄リウマチ患者さんと接 する 機被験者は5名。全員女性で、30~40代、リ会が多くあります。リウマチは全身の関節ウマチ歴は平均2年、そのうち医薬品服用に腫れと痛みが生じますので、身体的な病中の方は3名です。
「 ネオセル」を1ヶ月間、気ととらえられがちですが、実は多くの方規定量（1日2回大さじ1杯ずつ）服用頂き、が 精 神 的な側 面を原 因として抱 えていま使 用前 後にアンケートをとりました。アンす。昨年の春に「ネオセル」のことを知り、ケートには、客観的な判断を促すため、独これはリウマチの方にも良いと直感しまし

自に作成したQOL調査票を用いて、身体面た。そこで、クエスト・グループさんにお願や 精神面に関する質問に５段 階評 価で回いし、リウマチ患者さんを対象としたモニ答して頂き、数値化するという方法をとりター調査を行うチャンスを頂きました。

ました。

その結果をグラフにしましたのでご覧くだ

これだけでも素晴らしい結果なのですが、さい。

驚いたのは身体 症 状面でも全員に良い変まずは予想 通り、精神面で 全 員に著しい化 が あったことで す！

変 化 が見られました。質 問 項目別で は 特見ていくと、リウマチの代表的な症状であに、イライラや怒り、心配が減り、集中力やる「痛み」に関しては、5名の合計が4→11

自己充足感やヤル気がアップし、ストレスポイント。
「 腫れ」が3→13ポイントに上昇。

を感じにくくなっていることがわかりまし

それ以外では、冷えや疲れやすさなどで高た。（グラフ１）

い改善率を示しました。（グラフ２）

しか も 項 目別 に

■グラフ1 精神面での変化
60

M.K.

60

E.O.

30

M.F.

60

404020552020105000045A.K.

20R.O.

151050
使用前

使用後■グラフ2 身体症状面での変化
40M.K.

20

201000E.O.

60
40200M.F.

40A.K.

20

201000R.O.

使用前

使用後

被 験者の中には、変 化を自覚出来なかっ

病 気の改善には、栄養面以外の取り組みた方もいましたが、このように数値化しても大切ですので、これだけに依存するのはみると、皆さんが心身ともに改善されてい良くないですが、「ネオセル」は病気の方のることが 分 かります。たった1ヶ月でこの大きな 助けになるので はないかと期 待し変化です。ています。

11

あなたは現在の?

脳のパワーに満足していますか

集中できない記憶力の低下不眠症

不安心の問題

うつ痴呆症

注意欠陥障害（ADD）／注意欠陥多動性障害（ADHD）
アルツハイマー病パーキンソン病

脳の機能低下・・・
ど忘れ、物忘れを防ぎましょう。

また、脳が適切に機能していないことが原因となる多くの症状を克服しましょう。
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脳の健康は、本質的に全身の健康と結びついているのです。

さて、健康な脳はどのように作るでしょうか？
健康な脳を手に入れる最初のステップは、傷ついた細胞を修復して、その後も、健康な細胞が絶えず成長するのに必要不可欠な栄養素を、積極的に脳に与えることです。その栄養素によって、脳は体のあらゆる機能に関与する健康なホルモンや神経伝達物質を、確実に作ってくれるのです。
「ネオセル」は、脳の最も重要な栄養素が摂れるように、開発

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真の健康状態を得るには、脳が健康であることが必須です。

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6 61
0 3 - 5 915 -213大腸がん 静かに進行する病14

日本人の死因の３割はがんであることはご存ています。大腸がんは末期になって初めて、痛知の方も多いと思います。その中で女性の死みやさまざまな症状が出てくるものなのです。

因のトップは大腸がんであることはあまり知大腸がんが、女性のがんの死因として最も多られていないかもしれません。大腸がんは自くなったのは2003年からですが、その後もそ覚症状がないまま静かに進行していき、気づれは変わっていません。だからといって、恐れいた頃には手遅れになっている場合がほとんることはありません。大腸がんは予防できるどです。そのためサイレントキラーとも言われ病気なのです。

大腸がんを予防する４つの大切なこと

１定期的に腸内をクリーニングしましょう

毎日便が排泄されず蓄積していくと、腐敗し、毒素産生型の菌が育つ環境をつくります。これは、がんが育ち始める最適の状態です。腸内クレンジング「でるもんねプログラム」は、腸を浄化し、宿便を取り除くのを助け、消化器官の健康な腸内フローラ（腸内細菌叢）を育ててくれます。初回は3ヶ月継続し、その後は腸の状態に応じて毎年１ヶ月以上行うことをお勧めします。

２毎日十分な量の食物繊維を摂りましょう

2011年に厚生労働省が行った国民健康・栄養調査によると成人の実際の平均摂取量は14.15gですが、クエスト・グループがお勧めする食物繊維摂取の目安量は、成人の場合１日20〜27g＊注
食物繊維をしっかり摂取するには、少なくとも果物２カップと野菜５カップを毎日摂です。

ることをお勧めしますが、もし不足しがちなときは、「でるミックス」を活用しましょう。
「 でるミックス」には質のよい食物繊維が含まれており、腸内をきれいに保つのを助けてくれます。
*注：日本の食物繊維摂取基準量は、18歳以上の男性の場合19g/日、女性は17g/日とされています。しかし、アメリカ医学研究所とアメリカ心臓協会は、食物繊維を１日20～30g を摂取するよう推奨しています。食物繊維の摂取は、さまざまな健康へのメリットがあり、がん予防、特に大腸がんの予防効果を助けてくれますので、当社の目安量を摂取されることをお勧めいたします。

３毎日十分な量の抗酸化物質を摂りましょう

カラフルな色の果物や野菜は生きた抗酸化物質であり、免疫機能を活性化させ、がんを予防します。ベリー類、トマト、ブロッコリー、カリフラワー、オレンジ、リンゴなどを積極的に食べるようにしましょう。また「ネオガード」を毎日飲んで、抗酸化物質を補強していきましょう。

４毎日しっかり排泄しましょう

理想は１日３回の排泄です。便秘の一番の原因は水分不足です。十分な量の水を飲むことは、便秘の解消に有効です。その他の原因には、マグネシウム不足や発酵食品の不足があります。マ
グネシウムが足りないと便が硬くなるので、ごま、ヒマワリやかぼちゃの種、生のナッツ、枝豆、豆類、ほうれん草などのマグネシウムを多く含む食品を摂り、また味噌、納豆、漬け物などの植物性乳酸菌を含んだ食べ物を食事に加えましょう。
大腸がんという恐ろしい病気から女性を守ることは可能ですが、残念なことに、多くの方がその予防法を知りません。クエスト・グループでは、ブログやフェイスブックに大腸がんの予防法について紹介してきました。ぜひあなたのご家族、親戚、お友達、お知り合いの女性た
ちに、ご紹介ください。
●ナチュラル・ヘルス・ニュースをご家族やお友達に送りたい方は、お気軽にサポートセンターまでご連絡ください。
15

HEALTHY LIVING

by McKenna, HOLISTIC NUTRITIONIST

ホリスティック栄養士マキャナのヘルシー・リビング

大腸がんを予防する食事

マキャナ・ゴードン

CHN（認定ホリスティック栄養士）、トータルヘルシーレシピ.com の創始者、著者、３児の母。
健康で元気いっぱいのライフスタイルを送るのに役立つ、マキャナの健康アドバイスなどをぜひご活用ください。

大 腸がんの 発 生率は国によって大きな差

病 気のリスクを 減らす食 事法 にもなりまがあり、他の国より発生率が10 ～20倍高いす。その方法はとても簡単で、添加物の入っ国もあります。大腸がんの発生には遺伝もた加工食品を避け、果物と野菜をたくさんある程度関係していますが、専門家はこの食べることです。 その要点を以下にまとめ発生率の違いの90％は食生活で説明できてみました。

るとしています。大腸がんは恐ろしい病気ですが、その危険性は自分でコントロールできるのです。

腸がん患者1,009人について５年４ヶ月追跡調査した結果、主に加工食品やファストフードなどを食べていた人は、健康的な食事（果物、野菜、全粒の穀類、魚、鶏肉など）をしていた人に比べ、再発率が3.25倍高いことが明らかになりました（米国医師会雑掲載の論文より）。
大腸がんのリスクを減らす食事は、全ての16●赤 身肉を摂り過ぎると大 腸がんになる可能性が高くなります。赤身肉の摂リンパ 節に 転 移しているステージⅢの 大誌 Vol297, No.7 2007年８月15日

注意したいこと

取は１日100g 程度（調理前の重量）までにしましょう●加 工された肉（ベーコン、ソーセージ、サラミや保存処理された肉）は避けましょう。世界がん 研究基金は、「加工された肉は、大腸がんになる可能性を上げるという強力な証拠がある」という結論に達しました。
●砂 糖と塩漬け製品の摂り過ぎは避けましょう●お 酒はほどほどにしましょうお勧め食品●有 機栽培の果物や野菜。特にリンゴ、クランベリー、ブルーベリー、ぶどう、グレープフルーツは抗酸化物、食物繊維、オメガ３脂肪酸が豊富に含まれています●全 粒の穀物。食物繊 維が豊富に含まれています●鮭 、ニシン、さば、ヒラメなどのオメガ３脂肪酸が豊富に含まれている魚●タマネギ、ニンニク、長ネギ●ブロッコリー、ケール、カラシナなどの緑色の葉物野菜●ウコン、ショウガ●緑 茶

残念なことに、多くの人々は繊維を十分摂取していませんし、加工食品に添加された人工の食物繊維（例：ポリデキストロース）など、体にあまりよくないものを摂っている場合もあります。繊維質は自然の食品から摂るようにしてください。
また、体内の炎症を抑えるオメガ３脂肪酸も大 腸がん のリスクを減らしてくれます。
卵黄、ナッツ類、ベリー類、左のお勧め食品で挙げた魚、フラックスシードオイルなどを食事に取り入れ、十分な量のオメガ３脂肪酸を摂取していきましょう。
自分自身の 健 康を保つことは難しいと感じている方もいるかもしれませんが、自分食物繊 維は、大腸がんを予防するためにでコントロールできることはたくさんあり最も重 要な栄養 素の 一つです。胆 汁 酸 塩ます。正しい食事、運動、水をたくさん飲むと結合し大 腸内の不 要な物質を取り除きこと、そして、時々外に出て気分転換をする

ますが、これが 行われず便 がいつまでもなどして、リラックスする時間をもちましょ

滞ると、がんを引き起こす物質に変化しまう。そうすることで、あなたの大腸がんのリす。また、大腸においては有益な腸内細菌スクはかなり低くなるでしょう。の成長を促し、発がん物質の活性化を妨げます。さらに、食物繊維は腸内で自然に発酵して短鎖 脂肪酸と呼ばれる物質に変化しますが、これには腸内を弱酸性の環境にすることで有害な菌の増殖を抑制したり、大 腸 の 粘 膜 を 刺 激して蠕 動 運 動を促 進するなど健 康を 維 持するための様々な機 能 があります。
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r at eC o r pou n c e m e nts
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クエスト・グループでは、無料のオンライ健康の改善法、病気の予防法、アンチエインセミナーを行っています。ご自宅で 気 軽ジング、より幸せになる方法など、最新情報に健康の改善法を楽しく学ぶことができまをお届けしています。

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