スペシャルゲストと一緒にカーリング体験会（カーリング場）

イベント内容国内のトップチームである SC 軽井沢クラブで 2018 年から 2021 年までセカンド、リードとして活躍した大野福公（おおのふくひろ）選手がやってきます!

プロフィール大野 福公（元 SC 軽井沢クラブ所属）
帯広出身

11 月 13 日（土） 13：30～15：00 対象：小・中学生 定員：20 名
11 月 14 日（日） 10：30～12：00 対象：親子・大人 定員：20 名

参加料無料

稚内ｊｒ 交流会＆交流戦（カーリング場）
未来のオリンピアンの活躍する姿を直接会場で応援しませんか！
2F 観覧席で観戦して頂けます。
一般向け体験会もあります!!是非ご参加お待ちしております！！

11 月 14 日（日） 13：00～15：00 交流戦
稚内サッカー協会（宗谷地区サッカー協会） ちびっ子サッカー教室（多目的体育館）
ちびっ子サッカー教室を開催いたします。

新企画！ 「あそびのひろば」 （多目的体育館・柔道場）
新企画！子どもが、自由に楽しく遊べる場所を提供します。
子どもに大人気のトランポリンや平均台、スラックラインから迷路など、運動神経の向上に役立ちます！是非気軽に遊びに来て下さい！※13 日（体育館）14 日（柔道場）

11 月 13 日（土）10：00～11：30 対象：3 才～6 才の未就学児 定員：30 名
11 月 13・14 日(土・日) 13：30～16：30 対象：3 才～6 才の未就学児 定員：15 名

おためし野球体験（多目的体育館）

稚内軟式野球連盟

キャッチボールからバッティングまでお気軽に体験できます！
スピードガンで投球スピード計測もあります。

サッカー好きな 1・2 年生集まれ～～♪
サッカー経験のある子や現団員の子は、事前にお知らせ下さい。

11 月 14 日（日） 15：00～17：00
対象：小学 1・２年生 定員：20 名

11 月 13 日（土） 13：00～15：00
対象：小学生

定員：20 名

トランポリン体験会（多目的体育館）
稚内市スポーツ推進委員会

カラダチャレンジ（多目的体育館）
お馴染みの稚内市スポーツ推進委員会主催事業

稚内のプロスノーボーダー阿部迅市郎氏が華麗なデモンストレーションを披露！

プロフィール
阿部 迅市郎

ちびっ子にも大人気のトランポリンを体験して頂きます！

「カラダチャレンジ」が楽しめます!

11 月 14 日（日） 10：00～12：00 対象：幼児～ 定員：各組 10 名
① 10：00～幼児 ② 10：40～小学 1・２・３年生 ③ 11:20～小学４・５・６年生

弓道体験会（多目的体育館）

稚内弓道会

稚内スノーボード協会

体育会 TV でもお馴染みの弓道が体験できます。

平成 30 年

11 月 14 日（日） 13：00～15：00
対象：小学生以上 定員：12 名

プロ資格取得
稚内出身

ボルダリング体験会（多目的体育館）

北海道山岳連盟

多目的体育館のボルダリング施設を使ってスポーツボルダリング体験会を開催します。
北海道山岳連盟競技委員長の山納秀俊氏をお招きして基本的な楽しみ方をあなたもカッコよく的に射抜いて見ませんか!

11 月 13 日（土） 15：00～17：00
対象：高校生以上 定員：10 名（先着順）体験して頂きます。初心者大歓迎です。

11 月 13 日（土） 14：00～17：00

11 月 14 日（日） 10：00～12：00

対象：小学生 定員：10 名（先着順）㈱北海道中央研究所

水夢館

軽運動リモートレッスン体験会（大会議室 B）
Zoom を使ってリモートでイスに座って行なう軽運動をe スポーツ体験会（大会議室 B）行っていただけます。日頃、運動不足のあなたに！！

稚内北星学園大学 e スポーツ部の協力で、稚内北星学園大学今話題の「e スポーツ体験会」を開催いたします。

お誘い合わせの上、是非お越し下さい。

11 月 14 日（日） 10：30～11：30 対象： 60 歳以上 定員：各種 10 名

人気のゲームをセレクトして楽しんで頂けること間違いありません！
また、任天堂スイッチのコントローラーを持っている方は、名前を記載して持参して下さい。

フィ ット ネス サーク
ラ・ポールフィットネス体験会（大会議室 A）
ラ・ポールフィットネス 泉ル
対象： 定員：20
名分 料金：無料13:00～太極舞
13：35～DISCO 14：10～ZUMBA
各種 30

ぷよぷよテトリス

マリオカート８スマッシュブラザーズ

10：00～12：00 定員：16 名/ 13：00～15：00 定員：16 名/ 15：00～17：00 定員：8 名

11 月 13 日（土） 10：00～17：00 対象：制限なし

すべてのレッスンにおいてフィットネスとしてしっかり体に良い心肺機能向上、体力増進、生活の質の向上を目指すメニューとなっています。

11 月 13 日（土） 13：00～15：00
対象： 小学 4 年生～大人 定員：各種 15 名

30 分コース 3 才～6 才・６０分コース 7 才以上が対象です。

ラテン系の音楽を中心にダンスとフィットネスを融合したプログラムです。
ダンスをやってみたい方の初心者向け簡単なダンスを踊ってみよう♪

13：00～15：00 対象：制限なし

定員：10 名15：00～17：00 対象：中学生以上 定員：10 名
稚内剣道連盟バレエ教室 chu-chu「chu-chu」さんの協力によりバレエ教室を開催いたします。

フィ ット ネス サーク
AtoZ フィットネス体験会（大会議室 A）
AtoZfitness 阿部佳奈子
ル
13:00～15：00 ZUMBA 15：00～17:00 ダンス

11 月 14 日(日)バレエ教室体験会（大会議室 A）

剣道練習・大会見学（剣道場）

鬼滅の刃で剣道ブーム到来中？！稚内のちびっ子剣士の練習と大会を開催しています！是非ご見学して声援を送りましょう！

11 月 13 日（土） 10：00～12：00
対象：3 才以上 定員：15 名（先着順）

太極拳体験会（大会議室 A）

太極拳扇の会

扇の会さんの協力により太極拳体験会を開催いたします。これを機会に健康づくりにお役立下さい。

11 月 13 日（土） 15：00～17：00 11 月 14 日（日） 10：00～12：00
対象：大人 定員：10 名（先着順）
稚内地区柔道連盟

柔道練習見学（柔道場）
稚内柔道スポーツ少年団の練習風景が見学できます。

剣道練習見学 11 月 13 日（土） 10：00～17：00
剣道大会見学 11 月 14 日（日） 10：00～17：00

柔道に興味のある子は、是非この機会に見学してみて下さい！！
小さな体で元気いっぱいな少年、少女の姿が見られます♪

11 月 13 日（土） 10：00～12：00

トレーニングマシン使い方講習会（小会議室・プライベートジム）
新しく導入されたファンクショナルトレーニング、角谷整体院院長の角谷和重氏が基本的な機器の使い方をお教え心地よい汗を流して頂きます。

11 月 13 日（土）・14 日（日） 10：30～11：30 13：30～14：30 各 3 名まで
対象：小学生以上 定員：1 時間毎に１～2 名ずつ

アーチェリー体験会（アーチェリー場）

稚内アーチェリー協会

稚内初の屋内アーチェリー場で気軽に体験ができます！的を狙うためには集中力が必要です。あなたの集中力を試して見ませんか！！

11 月 13 日（土）・14 日（日） 10：00～17：00
対象：小学 4 年生以上（親子でも可） 定員：各２～3 名（16 名～24 名）※予約方法※
受付開始日 11 月 2 日（火）～11 月 10 日（水）まで直接窓口かお電話での申し込みを承ります。
受付時間は、午前 10：00～午後 20：00 です。※各イベントに年齢制限があります。イベント別に内容をご覧ください。
第一駐車場 ― みどりスポーツパーク 正面玄関
第二駐車場 ― みどりスポーツパーク 施設裏
第三駐車場 ― みどり公園・市営球場駐車場