発行

ＴＷＣだより２００９年４月５日

高萩ウオーキングクラブ
高萩ウオーキングクラブ

ＮＯ․
ＮＯ․００１＜ＴＷＣだより＜ＴＷＣだより＞だより＞の創刊にあたって創刊にあたって

会

発行責任者

青木

編集責任者

間下長

青木

秀秀明

彰

明

会員の会員の皆様には皆様には健には 健やかにウオーキングライフ
やかにウオーキングライフをおウオーキングライフをお

今年度も今年度も活動方針に活動方針に沿って、って、定例会はもとより定例会はもとより、はもとより、近楽しみのことと存しみのことと存じます。
じます。TWC が２０００４年
２０００４年８月

隣クラブへのクラブへの参加への参加や参加や 県及び県及び 自治体等への自治体等への協力事業への 協力事業など協力事業など、など 、に設立して設立して早して早や５年目に年目に入りました。
りました。

諸活動を諸活動を精力的に精力的に進めてまいります。
めてまいります。明 るく元気
るく元気に
元気にウ

昨年度は昨年度は念願の念願の県ウオーキング協会
ウオーキング協会に協会に入会、入会、また、オーキングにオーキングに取り組み、健康で健康で爽 やかな高萩創
やかな高萩創りのた
高萩創りのた日本市民スポーツ
日本市民スポーツ連盟
スポーツ連盟にも連盟 にも加盟にも 加盟して加盟して、して 、活動範囲を活動範囲を広めに、めに、この広報紙
この 広報紙を広報紙を大いに活用
いに活用し活用し 、会員相互の会員相互の 架け橋げました。
げました。TWC の目的達成のためにも目的達成のためにも情報のためにも情報の情報の公開や公開やとして育として育てていただきたく思てていただきたく思います。
います。

伝達、伝達、 そして会員相互そして会員相互の会員相互の連携強化が連携強化 が必要であり必要 であり、であり、こ会員皆様のご会員皆様のご支援のご支援とご支援とご協力とご協力をお協力 をお願をお 願い申しあげますとの 度、「はぎの「はぎの香はぎの香り」の名称で名称で広報紙を広報紙を発行すること発行すること共に、ますますのご健勝
ますますのご健勝を健勝を祈念し祈念し 、創刊にあたっての創刊 にあたってのにしました。にしました。

ご挨拶といたします
挨拶といたします。といたします。

総会

迫る

４／２２（２２（水）！

員会を員会を設けた。
けた。

福祉センター
センターで福祉センターで◎ウオーキング教室
ウオーキング教室の教室の開催＜２０年度２０年度の年度の活動経過報告＞
活動経過報告＞２０年度
２０年度は年度は、８月と２月の２回にわたって、にわたって、WL による２０年度
２０年度は年度は、草津温泉遠征ウオーク
草津温泉遠征ウオーク、ウオーク、国民文化祭の国民文化祭のウオーキング教室
ウオーキング教室を教室を開催した開催した。
した。参加者は
参加者は延べ１０８名
１０８名。

赤水ウオーク
赤水ウオークやウオークや、２回のウオーキング教室ウオーキング教室などを教室などを含などを含「 安全 で 楽 しいウオーキング
しい ウオーキング術
ウオーキング 術 が 学 べて非常
べて 非常に非常 に 有意め、２５回２５回の例会を例会を行うなかで、うなかで、延べ１４００名超１４００名超義」との評価との評価を評価を得た。今後も今後も定期的に定期的に開催する開催する予定
する予定。
予定。の参加を参加を得ました。
ました。TWC も設立以来５
設立以来５年目に年目に入って＜２１年度２１年度の年度の活動の活動のポイント＞ポイント＞

おり、おり、発展的変化があります
発展的変化があります。
があります。そのうちの主そのうちの主なもの

２１年度
２１年度の年度の主な特徴点を特徴点を下記します
下記します。
します 。総会では総会では事業内では 事業内に触れながら総会れながら総会の総会の資としたく下記としたく下記します
下記します。
します。

容を補完するような補完するような前向するような前向きの前向きの討論
きの討論を討論を期待します
期待します。
します。

◎◆

IWA および JVA への加入
への加入

参加しやすい参加しやすい距離設定しやすい距離設定

茨城県ウオーキング
茨城県ウオーキング協会
ウオーキング協会（協会（ IWA）
IWA）と日本市民スポー
日本市民 スポー“最近の最近の例会は例会は距離が距離が長くて参加くて参加しづらい
参加 しづらい”しづらい”などの声などの声

ツ連盟（連盟（JVA）
JVA）に加入。
加入。これによって県内これによって県内の県内の他のクを聞く。２１年度
２１年度はこうした年度はこうした声はこうした声に 応えるべく、えるべく、 １０キ
１０キ

ラブとのラブとの交流との交流を交流を深めることができ、めることができ、また、また、IVV スタ

ロ以上のコースについてはコースについては可能については可能な可能な 限り、 ５～７ キロ程
キロ程ンプのンプの発行など発行などウオーキングなどウオーキングのウオーキングの励みを増幅
みを増幅させる
増幅させる一させる一度の短いコースもコースも設けて、けて、多くの人
くの 人に参加していただ
参加していただ助ともなり、ともなり、幅広い幅広い活動が活動が可能となった可能となった。となった。

くよう工夫
くよう工夫した
工夫したコース
したコース設定
コース設定を設定を心掛ける
心掛ける。
ける。

◎ウオーキング指導員
ウオーキング指導員（指導員（WL）WL）資格の資格の取得◆

心身の心身の健康増進策としての健康増進策としてのウオーキングとしてのウオーキングのウオーキングの高まりとTWC 独自の独自のパスポートをパスポートを作り、例会の例会の２/３以上の以上の出も相俟って相俟って、って、より実利的より実利的・実利的・科学的な科学的な活動とするため活動とするため、とするため、席者には席者には「には「年間完歩賞」年間完歩賞 」を授与する授与する。
する 。これにともないウオーキングのウオーキングの効果の効果の解説や解説や実践指導などができる実践指導などができる

現在の現在の皆勤完歩賞は皆勤完歩賞は２０年度２０年度をもって年度をもって終了をもって終了とする終了とする。とする。

人が必要だとして必要だとして、だとして、１９年度
１９年度は年度は６名、２０年度
２０年度は年度は女◆性４名を含む５名が資格を資格を取得。
取得。活躍が活躍が期待される期待される。
される。

２か月に１回（原則として、月初原則として偶数月として偶数月）偶数月）、月初めの月初めの５めの５日頃に日頃に◎発行する発行する。
する。当面、当面、A４判表裏の判表裏の２ページものとしページものとし、ものとし、会員実行委員会の実行委員会の設置

パスポートとパスポートと年間完歩賞の年間完歩賞の導入

広報誌「広報誌「はぎの香はぎの香り」の発行

事業計画の事業計画の立案、立案、コースのコースの下見調査等をきめ下見調査等をきめ細をきめ細かくへの報告
への報告・報告・連絡事項、連絡事項、特に例会の例会の 詳細案内。
詳細案内。さらにウ
さらにウ

行い、ウオ―ウオ―カーにとってカーにとって楽にとって楽しくて安全
しくて 安全な
安全なコース設
コース設

オーキング大会参加報
オーキング大会参加報告
大会参加報 告や近隣クラブ
近隣クラブのクラブの 大会案内、大会案内、会定となるよう、となるよう、WL を中心に中心に１０名１０名からなる実行委からなる実行委員からの投稿からの投稿などなど投稿などなど。などなど。必読を必読を切望します
切望します。
します。

発行

【

４月・５月・６月の例会ウオーク
例会ウオークのごウオークのご案内のご案内

２００９年４月５日】

２１年度
２１年度の年度の例会ウオーク
例会ウオークのうちウオークのうち、のうち、近々のウオークはウオークは下記の下記の通りです。
りです。新緑に新緑に囲まれた爽
まれた爽やかな空気
やかな空気を空気を、胸いっぱいに吸いっぱいに吸って颯爽って颯爽と颯爽と歩きましょう。
きましょう。どのコース
どのコースもコースも指導員（指導員（WL）WL）が綿密に綿密に計画し計画し、下見調査した下見調査したベストコースです
ベストコースです。
です。さあ、さあ、ウオーキングプラスをウオーキングプラスを！！

★

４／２５（２５（土）＜ポイント＞
ポイント＞

新緑のたつごの新緑のたつごの里のたつごの里ウオーク・・・
ウオーク・・・爽
・・・爽やかな新緑
やかな新緑を新緑を歩く

日本の日本の渚百選の渚百選の一つ高戸小浜と高戸小浜と常陸の常陸の小京都たつごの小京都たつごの里たつごの里を巡り、穂積家を穂積家を訪れる

＜コース＞
コース＞

福祉センター
福祉センター

＜距離＞

約１２ｋｍ
１２ｋｍ

＜昼食＞

持参してください
持参してください。
してください。飲み物もね！
もね！

★

５／８（金）＜ポイント＞
ポイント＞

松岡城跡
松岡城跡

福祉センター
福祉センター―

穂積家＜集合時間＞
集合時間＞―

福祉センター
福祉センター

午前９午前９時３０分
３０分〔認定〕
０８－１０）
１０）認定〕IVV、IVV、５００選
５００選（０８－高戸小浜と高戸小浜と万葉の万葉の道から遥から遥か遠く小名浜を小名浜を望む

＜距

離＞

約８ｋｍ

＜昼食＞

不要

－

高戸小浜

＜集合場所＞
集合場所＞－

万葉の万葉の道

福祉センター
福祉センター－関根川＜集合時間＞
集合時間＞－

福祉センター
福祉センター

午前９午前９時３０分
３０分

但し、飲み物は忘れずにね。
れずにね。

５／２７（２７（金）

＜コース＞
コース＞

―

関根川・関根川・万葉の万葉の道ウオーク・・・ウオーク・・・絶景
・・・絶景の絶景の小名浜を小名浜を望む福祉センター
福祉センター＜ポイント＞
ポイント＞

高戸小浜＜集合場所＞
集合場所＞

＜コース＞
コース＞

★

―

陸前浜街道ウオーク
陸前浜街道ウオーク・・・
ウオーク・・・１６・・・１６ｋｍ
１６ｋｍとｋｍと７ｋｍのｋｍの２コース

常磐共同火力の常磐共同火力の見学と見学と小名浜サンマリーナ
小名浜サンマリーナをサンマリーナを訪ねる☆１６ｋｍ
１６ｋｍコース
ｋｍコース：
コース：勿来－勿来－錦町－錦町－鮫川橋－鮫川橋－火力発電所（火力発電所（見学）－見学）－小名浜）－小名浜－小名浜－泉☆７ｋｍコース
ｋｍコース：
コース：勿来－勿来－錦町－
錦町－鮫川橋－
鮫川橋－火力発電所（火力発電所（見学）－見学）－植田）－植田＜乗車時間＞
乗車時間＞＜昼★

食＞JR 高萩駅（高萩駅（下り）午前８
午前８時２７分発
２７分発――

どちらのコース
どちらのコースもコースも昼食を昼食を持参してください
持参してください。
してください。

６/１１（１１（木）

勿来駅下車
〔認定〕
認定〕IVV

花貫渓谷
花貫渓谷ウオーク
渓谷ウオーク・・・
ウオーク・・・新緑
・・・新緑の新緑の渓谷美・渓谷美・花貫＜ポイント＞
ポイント＞

ゴミのないわがゴミのないわが街高萩のないわが街高萩を街高萩を！クリーンウオーク

＜コース＞
コース＞

花貫ふるさと
花貫ふるさと自然公園
ふるさと自然公園

―

＜距

離＞

約１０ｋｍ
１０ｋｍ

＜昼食＞

持参してください
持参してください。
してください。

＜集合場所＞
集合場所＞

汐見橋

―

小滝沢

―

花貫ふるさと
花貫ふるさと自然公園
ふるさと自然公園

花貫物産センター
花貫物産センター＜集合時間＞
集合時間＞

（往復）
往復）

午前９
午前９時３０分
３０分〔認定〕認定〕IVV【 近隣クラブ近隣クラブの自由参加ウオークのごクラブの自由参加ウオーク
ウオークのご案内のご案内 】
大会名常陸太田５００
常陸太田５００選
５００選ウオーク

笠間市岩間花見ウオーク
笠間市岩間花見ウオーク

磐城３３
磐城３３観音巡
３３観音巡り観音巡りウオーク

実

施日

４月１１日
１１日（土）

４月１１日
１１日（土）

４月１２日
１２日（日）

催

水戸歩く
水戸歩く会

水戸ウオーキングクラブ
水戸ウオーキングクラブ

いわき市健康歩
いわき市健康歩く市健康歩く会

ス

常陸太田市内１２ｋｍ
１２ｋｍ

天狗伝説の天狗伝説の愛宕山１０ｋｍ
１０ｋｍ

いわき－いわき－内郷駅 11km

集合 場 所

常陸太田市役所

JR 岩間駅

平大工町公園＊平大工町公園＊集合 時 間午前９
午前９時４５分
４５分

午前８
午前８時５９分
５９分

午前８
午前８時４０分
４０分

参加費

３００円
３００円

３００円
３００円

３００円
３００円

申込

み当日（当日（現地）現地）

事前＊
事前＊

当日（当日（現地）
現地）＊菅原利満会長＊いわき駅徒歩
いわき駅徒歩５
駅徒歩５分

主コ

備ー考

０２９２０２９２-５７５７-２００１※ 近隣クラブ近隣クラブのクラブのイベントは
イベントは新聞各紙の新聞各紙の次のページをページを参照してください
参照してください。
してください。
・読売新聞

Saturday

いばらき（いばらき（土）・朝日新聞茨城マリオン茨城マリオン・よみうりタウンニュース
よみうりタウンニュース（タウンニュース（木）アウトドア
アウトドア（
ドア（金）

・毎日新聞

・茨城朝日（茨城朝日（水）茨城情報カタログ
茨城情報カタログ

・まいいばらき（
まいいばらき（木）＊その他
その他より多より多くの情報
くの情報や情報や詳細を
詳細を知りたい方
りたい方は、事務局（事務局（間下、間下、安藤）安藤）までお尋までお尋ねください。
ねください。