制作︓特定⾮営利活動法⼈プライドハウス東京
協賛︓⽇本オラクル株式会社

知ることからはじめよう︕
トランスジェンダーやノンバイナリーの仲間と共に働くことスキットとダイアログで学びを深める@Pride House Tokyo. All Rights Reserved.

このセミナーについてねらい
このセミナーは、トランスジェンダーやノンバイナリーに関する知識を⾝につけるだけではなく、職場の⼈間関係の中で、トランスジェンダーやノンバイナリーの⽅が遭遇しやすいシチュエーションを疑似体験（またはその様⼦を⾒学）することによって、より深く理解し、⾃分たちにできることを話し合い、⾏動変容のきっかけにしてもらうことを⽬指しています。
実施のススメ１

スキット（⼨劇）を担当する⽅を数名、主催者側で選定し、本⼈の同意のうえで実施することをお勧めします。

2

参加者にトランスジェンダーやノンバイナリー当事者の⽅がおられる可能性も念頭に、スキットやダイアログの前に、参加者の安⼼・安全を守るためのグランドルールを必ず紹介してください。

3

進⾏役の⽅は、なぜこのセミナーを実施したいと考えたのか、その思いを最初に伝えることをお勧めします。

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2

スキット（⼨劇）とはスキット（⼨劇）部分では、職場で実際に起こりそうな場⾯を⽤意し、その場⾯の中で、トランスジェンダーまたはノンバイナリー役の⼈、アライ役の⼈がそれぞれトークスクリプト（台本）に沿って演じます。演じる⼈は3〜4⼈、その他の⼈はスキットを⾒学します。
スキットの中には、あえて違和感のある⾔葉、アンコンシャス・バイアスに基づく発⾔、マイクロアグレッションとなる発⾔も⼊れてあります。観た⼈がそれぞれどう感じ、どのように改善したいと考えるか、ぜひスキットのあとのダイアログで話し合ってください。
※ロール（役割や属性）を定義し、決められたシチュエーションの中で擬似的に別の⼈を演じる（プレイ）ことで理解を深めるロール・プレイという⼿法もありますが、参加者の中に決められた役割を演じることに不快感を感じる⽅がいることを想定し、別の⼈が演じているものを観るスキットをこのワークショップでは採⽤しました。ご⾃⾝で企画される際には、設定をもとに役割を演じながら会話をするロール・プレイに変えて実施をすることも可能です。
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ダイアログ（対話）とはダイアログ（対話）部分では、スキットを観て感じたことを参加者がそれぞれの視点でシェアし、意⾒を交換します。ディスカッションは正解を⾒つけ、結論を出すために意⾒を集約させるものですが、ダイアログは様々な視点や価値観を尊重し、対話しながら進めます。テーマに即してさえいれば、内容が発散しても構いません。
多様な意⾒を共有することで、⾃分を振り返り、新たな気づきを得て、お互いの理解を深めます。

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このセミナーのゴールについて
本セミナーは、2024年3⽉にプライドハウス東京と⽇本オラクルの協働プロジェクトとして実施した企画をベースにしています。
以下のポイントをゴールに定めて実施し、参加者アンケートにて効果が⾼い内容であることを確認しました。本資料においても、同様のポイントをゴールと想定し構成しています。

•

トランスジェンダーやノンバイナリーの⼈たちの困難を知る•

困難を改善するために何ができるのかを考える•

⽇常でできることを⾏動に移す※セミナー後はアンケートを⾏い、参加者の反応を確認することをお勧めします。

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本セミナーの構成
1. 知っておきたいLGBTQ+基礎知識
2. LGBTQ+アライに求められる役割
3. グランドルールについて
4. スキット（登場⼈物と設定、場⾯と台本）
5. ダイアログの進め⽅
6. まとめ
7. 質疑応答@Pride House Tokyo. All Rights Reserved.

6知っておきたいLGBTQ+の基礎知識
こちらの内容については、プライドハウス東京発⾏の冊⼦をご参照ください。
冊⼦収録内容•セクシュアリティとは︖•

SOGI、SOGIE、SOGIESCとは︖•

ジェンダーとは︖•

LGBTQ+とは︖（レズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、トランスジェンダー、シスジェンダー、クエスチョニング、クィア、+）•

多様なセクシュアリティを表す多様な⽤語（Xジェンダー、ノンバイナリー、パンセクシュアル等）とは︖•

確認しておきたい⽤語（アライ、カミングアウト、アウティン「性的マイノリティ（LGBTQ+）の⾃グ）とは︖

殺対策を⾃治体で進めていくために」

4ページ⽬参照（2022年発⾏）@Pride House Tokyo. All Rights Reserved.

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LGBTQ+アライに求められる役割「LGBTQ+アライ」とは︖

共に働くトランスジェンダーやノンバイナリーの仲間にできる具体的な⾏動例として「アクティブバイスタンダー」をご紹介します。
「アクティブバイスタンダー」とは︖

LGBTQ+アライ

アクティブバイスタンダー＝⾏動する傍観者（第三者）

LGBTQ+が⽣きづらい社会を変えていくために、当事者の味⽅・仲間として共に⾏動する⼈を指す⾔葉です。

性暴⼒やハラスメントが起こった、もしくは起こりそうな場⾯に居合わせた時に、ただ⾒ているのではなく、「積極的に働きかけることで被害を防いだり、最⼩限にする⾏動をとる⼈」を指しています。
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「⾏動する傍観者」ができる5つの⾏動5Dといわれる5つの⾏動があります。⾃分にできそうなこと考えてみましょう。
注意をそらす（Distract）
関係のない話をしたり、加害者の邪魔をする

SOS

5D

第三者に助けを求める（Delegate）
近くにいる⼈の介⼊をもとめる
証拠を残す（Document）
映像や⾳声などで証拠を残す（撮影には注意が必要）
後で対応する（Delay）
嫌がらせを受けた⽅に声かけなどのサポート
直接介⼊する（Direct）
嫌がらせを受けている⼈を助ける（安全確認など注意が必要）@Pride House Tokyo. All Rights Reserved.

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グランドルールについてスキットを始める前に、グランドルールを確認しましょう。

1

プライバシーを守りましょう
会場で⾒聞きした参加者の情報はこの場のみに留めてください。

2

いろいろな⾃由を尊重します
考えや意⾒、感じていることなどを、話せる範囲で話しましょう。
パスもOK。話したくないことは話さなくても構いません。

3

時間の配慮にご協⼒お願いします
限られた時間内で、参加者のみなさんが偏りなく意⾒などを発⾔することができるよう、ご協⼒をお願いいたします。

4

撮影禁⽌ゾーン

会場内での参加者の写真撮影や録画、録⾳は禁⽌です。運営側で記録⽤に撮影する場合がありますので、撮影NGの⽅はお席の移動など、ご協⼒お願い致します。
撮影した写真は、後⽇、報告⽤として使⽤することがあります。

5

NO批判、NO決めつけ相⼿の話は最後まで聞きましょう。意⾒の押し付けはやめましょう。
参加者の中には⾃分と異なる⽣活スタイル、価値観や問題を持っている⼈がいることを理解・尊重して話しをしましょう。また、⾒た⽬で⼈のジェンダーやセクシュアリティを決めつけないようにしましょう。
「お兄さん」「お姉さん」ではなく名前を呼びましょう。
わからないときは、何と呼んだらいいか聞いてみましょう。

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スキット①-1 登場⼈物と設定
スキット①の登場⼈物は3⼈です。登場⼈物の設定を確認して、配役を決めましょう。
登場⼈物①
登場⼈物 １

トランスジェンダー⼥性

Aさん

年代

28歳

性別移⾏の状況

3年前にホルモン療法を始め、Aさんの望む⼥性的な⾒た⽬に近付いてきている。
⼾籍上の性別は男性という状況。

サポーティブなつながり精神的なサポートが必要な時は友⼈と話すようにしている。

カミングアウトの有無

職場に限りカミングアウトしていて、通称名で働いている。

性格

穏やかで親しみやすい性格。コミュニケーション能⼒が⾼く、周囲との関係を⼤切にする。
プロジェクトに対して真剣に取り組みつつ、同僚との協⼒を⼤切にし、柔軟性を持って業務に取り組む。

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スキット①-2 登場⼈物と設定
登場⼈物 2

職場の先輩

シスジェンダー男性

Bさん

年代

32歳

⽴場

プロジェクトマネージャー

性格

穏やかでコミュニケーション能⼒が⾼い。仕事に真剣で責任感があり、同僚と協⼒して仕事を進めることを⼤切にする。

職場での関係性

Aさんとは同じプロジェクトに参加しており、プロジェクト内での協⼒関係が築かれている。
Aさんのトランスジェンダーに関する誤解や偏⾒に対して理解を深めようとしている。普段からレインボーグッズを⾝につけている。
⼀⾒、トランスジェンダーについて理解しているようにも聞こえるが、無意識な偏⾒を向けていることに気がついていない。

登場⼈物 3

アクティブバイスタンダー

Cさん

普段からレインボーグッズを⾝につけている。
⾏動するアライになりたいと思っている。

配役が決まったら、いよいよスキット①のスタートです︕@Pride House Tokyo. All Rights Reserved. 12

スキット①-3 場⾯と台本
場⾯︓職場のランチエリアにて⼈物

セリフ

A（ランチを広げながら） ねえ、Bさん、最近新しいプロジェクトが忙しいですよね︖

B

そうだね、忙しいけど⾯⽩いよ。ところで、ちょっと聞きたいんだけど、Aさんはなぜトランスジェンダーになっちゃったの︖

A

トランスジェンダーになっちゃった、というより、元々の⾃分のジェンダーアイデンティティが⼥性であることを⾃覚した、というか。男性の着ぐるみを着ているような気分で。気がついたら⾃分の⾝体の性別に強い違和感があった、という感じなんですよね。。。。この感じ、伝わりますかね。。。。

B

そっか・・産まれる時に⾃分で⾝体を選べるわけじゃないもんね。。。この間、隣の部署の⼥性グループが、Aさんのことを「元々は男の⼈なんだって。⾒た⽬はお化粧してても、やっぱりトイレとかは⼀緒に使いたくないよねー」なんて笑って会話していてね。それを聞いた時、すごく嫌な気持ちになったんだ
よね。だけど、その⼈たちに何も⾔えない⾃分が悔しくて。

A

そんなことがあったんですね。。。以前は⼀緒にご飯を⾷べていたんだけど、最近声がかからないのがどうしてかな、と思っていました。理解してくれる⼈がなかなか増えない感じがして、最近少し⾟かったんですが、Bさんがそんなふうに⾔ってくれて、とても⼼強いです。

B

そんな。何もできていないのに。お礼なんて⾔わないで。Aさんはトランスジェンダーなのに、いつもきれいにしているし、⼥⼦⼒⾼いと思ってるんだ。がんばってるよね︕（励ますつもり）

A。。。（どう反応していいか分からず、無⾔になるAさん）

C（さりげなく会話に割り込む）ねえ、Aさん、⾷後にコーヒー飲みたいって⾔ってたよね。私も飲みたいから、⼀緒にカフェに⾏かない︖

A

そうですね、⾏きましょうか。じゃ、また。

B（きょとんとして）あ、どうも〜。。。（置いていかれながら、何がいけなかったのか考えるBさん）

スキット①を聞き終わった参加者は、グループに分かれてダイアログ（対話）を⾏います。

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ダイアログ（対話）の進め⽅
Step

1

参加者4­5名のグループを作ります。始める前に、あらためてP5のゴール、P10のグランドルールをそれぞれ確認しましょう。

Step

2

5-10分程度、スキットを観て感じたことを参加者がそれぞれの視点でシェアし、意⾒を交換します。ダイアログは様々な視点や価値観を尊重し、対話しながら進めます。

Step

3

多様な意⾒を共有することで、⾃分を振り返り、新たな気づきを得て、お互いの理解を深めます。

Step

4

各グループで意⾒交換が終わったら、1-2グループから全体に意⾒交換の内容を紹介してもらいましょう。

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ダイアログ（対話）の進め⽅

スキット①とダイアログを通じてどんなことを感じましたか︖
続いて、スキット②に進みましょう。

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スキット②-1 登場⼈物と設定
スキット②の登場⼈物も3⼈です。登場⼈物の設定を確認して、配役を決めましょう。
登場⼈物①
登場⼈物 １

ノンバイナリー

Aさん

年代

26歳

性別移⾏の状態

現状としては⽣まれた時につけられた性別で⽣活している。男性として社会⽣活を送ることに拒否感はないが、男性性に結びつきを感じていない。

サポーティブなつながり

ノンバイナリーのコミュニティに参加している。

カミングアウトの有無

これまでカミングアウトはしていないが、LGBTQ+も含めてDE&Iを推進していくためのオープンな議論を歓迎する環境で働いている。

性格

穏やかで理解⼒があり、他⼈とのコミュニケーションが得意。柔軟でオープンマインドで、異なるアイデンティティやバックグラウンドを受け⼊れることができる。ノンバイナリーとしてのアイデンティティに誇りを持っている。
職場では協⼒的で、新しいアイデアに対しても前向きな姿勢を持つ。

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スキット②-2 登場⼈物と設定
登場⼈物 2

職場の同僚

シスジェンダー⼥性

Bさん

年代

26歳

⽴場

マーケティング担当

性格礼儀正しく、明るく社交的。柔軟で協⼒的な性格で、新しいアイデアや視点に対してオープンな姿勢。

職場での関係性

Aさんとは同じプロジェクトに参加しており、共同作業を通じて親しい同僚となっている。ノンバイナリーについて少し知識はあるが、ノンバイナリーへのバイアスがある。お互いの仕事に対する尊重と信頼が築かれている。

登場⼈物 3

アクティブバイスタンダー

Cさん

Aさん、Bさんと同世代
普段からレインボーグッズを⾝につけている

配役が決まったら、スキット②をスタートしましょう︕@Pride House Tokyo. All Rights Reserved. 17

スキット②-3 場⾯と台本
場⾯︓部内のミーティングが終わり、他のメンバーが会議室を出て、3⼈が会議室に残っている
セリフ

A

ねえ、ちょっとはなしがあるんだけど。

B

ん、どうしたの︖

A

今⽇の会議で、次の花⾒イベントは男性チームと⼥性チームに分かれて企画と買い物をすることになったでしょ。それで、⼤事な⼆⼈には伝えておきたいなって思うことがあって。。。。実は⾃分はノンバイナリーなんだけど、ノンバイナリーって知ってる︖

B

あー、ノンバイナリー、分かるよ。男⼥どちらでもないって感じの⼈でしょ。宇多⽥ヒカルがカミングアウトしてたよね。なんかかっこいい︕

A

うーん、、、、そういう⼈もいるんだけど、⾃分の場合は男性でも⼥性でもどっちでもないというよりは、男性として⽣活すること⾃体はそんなに嫌じゃないんだけど、周りから男性らしさを求められたりするのは、ちょっとしんどいんだよね。。。ノンバイナリーと⾔っても、⼈によって⾊々なんだよ。

B

そうなんだ。（きっぱりと断⾔する感じで）じゃあAは、「彼は」って表現されるのが嫌な感じなんだね。

A

うーん。。。。⾃分の場合は「彼」とか「くん」って呼ばれるのが、そこまで嫌じゃないんだけど、「男性チーム」とかに⼊れられると「男性として振る舞わなければならない」ってプレッシャーで、⾃分のアイデンティティとちょっと離れて演じないといけないって気持ちになって。。。（何かを伝えたい感じだけれど、なんと⾔っていいかわからない感じで⼝ごもる）

C（会議室の⽚付けをしながら、ここまで2⼈の会話をながら聞きしていたCさん）Aさんがさっき⾔ったみたいに「⼈によって受け⽌め⽅や感じ⽅は⾊々」なんだね。

B

なんだか難しいっていうか、複雑なんだね。よくわかんないな（ちょっと⾯倒くさそう。これ以上考えるのは諦めようと思っている）…

⼈物@Pride House Tokyo. All Rights Reserved. 18

スキット②-3 場⾯と台本
場⾯︓部内のミーティングが終わり、他のメンバーが会議室を出て、3⼈が会議室に残っている
⼈物

セリフ

A

（残念な気持ちで、⼩さな声で）うん、そうだよね…

B（腕時計を⾒て）あ、いけない、時間だね。とりあえず、また今度話そうね︕

C

今⽇は勇気を出して話してくれてありがとう。私もまだAさんのこと、まだよくわかってないなって気がついた。Aさんのこと、ちゃんと理解したいなって思ったよ。話したいと思ったタイミングでいいから、今度Aさんのこと聞かせてね。なにか困ったことがあったり、サポートがほしいときには遠慮なく声かけて。愚痴
だっていつでも聞くよ。

スキット②を聞き終わった参加者は、グループに分かれてダイアログ（対話）を⾏います。

@Pride House Tokyo. All Rights Reserved. 19

まとめ
最初に確認したセミナーのゴールを改めて⾒てみましょう。

•

トランスジェンダーやノンバイナリーの⼈たちの困難を知る•

困難を改善するために何ができるのかを考える•

⽇常でできることを⾏動に移す

参加者の皆さんが感じたこと、明⽇からできることをシェアしましょう。
皆さんはどんなゴールに辿り着きましたか︖@Pride House Tokyo. All Rights Reserved. 20

質疑応答@Pride House Tokyo. All Rights Reserved. 21

参考資料
クリックして関連サイトにジャンプできますEY Japan「トランスアライになろう ガイドブック」

クリックして関連サイトにジャンプできますTrans101.jp
はじめてのトランスジェンダー

クリックして関連サイトにジャンプできます「トランスジェンダーのリアル」@Pride House Tokyo. All Rights Reserved. 22

特定⾮営利活動法⼈プライドハウス東京
プライドハウス東京は様々なステークホルダーによって成り⽴つコンソーシアムです。
協働をキーワードに、コレクティブインパクトの創出を⽬指して活動しています。
プライドハウス東京の概要

団体個⼈「プライドハウス東京」は、セクターを超えた団体・個⼈・企業などが協働するコンソーシアムです。

⾃治体

企業専⾨家

2024年7⽉現在、28の団体・専⾨家、32の企業、アスリートやスポーツ関係者、⾃治体などがセクターを超えて連携しています。

※その他の詳細は、公式サイトをご参照ください。

セクターを超えた
コレクティブインパクトの創出・拡⼤@Pride House Tokyo. All Rights Reserved. 23

⽇本オラクル株式会社
オラクルのカルチャー＆インクルージョン
オラクルでは、違いに敬意を払うだけでなく、むしろ歓迎します。
イノベーションはインクルージョンから始まります。そして未来を創造するためには、多様な背景、視点、能⼒を持った⼈々が必要です。
私たちは、⼀⼈ひとりの声をきちんと聴き、お互いを尊重し、認め合い、違う視点から学ぶことで、最⾼の⼒を発揮できると信じています。
私たちは、あらゆる⼈が最⾼の仕事ができる職場づくりに取り組んでいます。

クリックして関連サイトにジャンプできます@Pride House Tokyo. All Rights Reserved. 24

利⽤条件と免責事項
本資料に含まれるテキストやイラスト等のコンテンツに関する知的財産権は、特定⾮営利活動法⼈プライドハウス東京に帰属します。本資料のスキットにある登場⼈物やエピソードはすべて架空のものです。利⽤者は、本資料を⾮営利⽬的でのみ利⽤することができます。本資料（⼆次的著作物を含みます）を、その全部⼜は⼀部を問わず、営利⽬的、商業利益、私的な⾦銭的報酬のために、使⽤、複製、配布、アップロード、ダウンロード、販売、改変またはその他の⽅法で利⽤することはできません。
本資料の利⽤は、利⽤者⾃⾝の責任において⾏なっていただきます。プライドハウス東京は、本資料（第三者から提供された情報も含む）の正確性・妥当性等には細⼼の注意を払っていますが、その保証をするものではありません。したがって、プライドハウス東京は、本資料または本資料掲載の情報の利⽤によって何らかの損害やトラブルが発⽣したとしても、それについて⼀切の責任を負うものではありません。
また、本資料に関するプライドハウス東京のウェブサイトのURLや本資料の内容は、予告なしに変更または削除されることがあります。

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