高萩ウオーキングクラブ

Ｎｏ.０２9
発行２０１３年６月５日
高萩ウオーキングクラブ
発行責任者 青木 秀明
編集責任者 間下彰

『雨情・雨情・天心を天心を偲ぶみちを歩
ぶみちを歩く』（ 500選
500選． ヘルスロード365ヘルスロード365）
365 ）～陽春の陽春の五浦・五浦・磯原を磯原を歩き、北茨城市ゆかりの北茨城市ゆかりの先人ゆかりの 先人、先人、天心・天心・雨情を雨情を偲 ぶ～
昨年のことを思い出しました。突然の集中豪雨、雷、巨大なヒョウ、竜巻、常磐線をもストップさせてしまうほどの悪天候に見舞われました。今年は大丈夫かな？ 週間天気予報では…。えっ傘マーク！ 幹事を仰せつかっての初仕事。「あした 天気に なあーれ」と祈りました。朱色の六角堂をあしらった大津港駅に到着。スカイブルーの空がお出迎え。勇気とやる気をもらいました｡
東京・柏・いわき、県内各地からの参加者31名 会員44名 総勢75名。
大津港駅前 ⇒ 風船爆弾放流地跡 【戦争を二度と繰り返さないことを誓った 「わすれじ平和の碑」】⇒ 天心記念五浦美術館 【日本美術の発展に大きな功績を残した岡倉天心。今秋 映画「天心」
公開 】 ⇒ 五浦海岸と五浦岬公園 【切り立った崖が連なる海岸「茨城百景」「黒松と青い海と岩礁そして朱色の六角堂」､ここから眺める海原はまさに絶景。しかし、この日は霧のため六角堂もボンヤ
リと…、残念】 ⇒ 大津漁港 【昔ながらの漁師町、漁も再開 「しらす｣も水揚げ。忘れてならない｢アンコウ｣】⇒ よう・そろー【〈よろしくそうろう〉の転で〈よろしい〉の意、船乗り用語 】 《ここで昼食。その後、大津港駅へ戻るＡコースとお別れ》 ⇒ 二つ島を眺め磯原
海岸 ⇒ 雨情記念館 【詩人 「野口雨情」 素朴で哀愁漂う詩「赤い靴」「七つの子」「シャボン玉」 などを口ずさみ、雨情生家を右手に見ながら】⇒ 磯原駅ゴール。
日射病を心配しながらスタートしたウオーキングでしたが、海が見えてきた辺りで空が白く靄がかかり空気もひんやりちょっぴり肌寒く感じた一日でした。遠方からの参加の方々とも笑顔で楽しくお話しし、無事完歩することができ感謝、感激しております。再度、お会いできることを楽しみにしております。
大津漁港を歩くの例会のご例会のご案内のご案内
・開催日
・行事名
・距離・認定・集 合・スタート・コース

・解 散・ポイント

平成２５年６月１９日(水)中郷･中郷･手綱工業団地ウオーク
手綱工業団地ウオーク
Ａ：約８ｋｍ Ｂ：約１２ｋｍ （ＩＶＶ）
穂積家駐車場 (高萩市上手綱２,３３７-１） ９時００分
９時３０分└→（高萩駅 約４ｋｍ）
穂積家駐車場 ⇒ 手綱工業団地 ⇒ 源東寺 ⇒ 中郷工業団地 ⇒Ａ：石舟生活改善センター ⇒ 穂積家駐車場
Ｂ：西畑 ⇒ 大沢 ⇒ 石打場 ⇒ 石舟生活改善センター ⇒ 穂積家駐車場
穂積家駐車場 １４時頃
・昼 食 持 参
中郷、手綱工業団地およびその周辺を歩く。

１高萩ウオーキングクラブ

・開催日
・行事名・距離・認定
・集 合・スタート
・コース
・解 散
・ポイント
・開催日
・行事名・距離・認定
・集 合・スタート
・コース
・解 散
・ポイント
・備 考

平成２５年７月８日（月）ウオーキング教室
ウオーキング教室（教室（さくら宇宙公園さくら 宇宙公園）
宇宙公園）
約１０ｋｍ （ＩＶＶ）
高萩市文化会館前（高萩市高萩６ Ｔｅｌ.0293-23-7411） ９時００分
９時３０分└→（高萩駅 約１ｋｍ 徒歩１２分）
文化会館前 ⇒ 高萩イオン ⇒ 石滝 ⇒さくら宇宙公園（Ｗ教室）⇒ 石滝 ⇒ 文化会館前
文化会館前 １４時頃
・昼 食 持 参
さくら宇宙公園の緑陰で今年もウオークの基本を学ぶ。
平成２５年７月２４日(水)東京ウオーク
東京ウオーク(ウオーク (上野･上野･日暮里界隈を日暮里界隈 を歩く）
約１０ｋｍ （ＩＶＶ）
上野駅公園口前広場 １０時００分（高萩駅 ６時３５分集合 上り ６時５１分に乗車）
１０時１５分
（東大赤門）
上野駅公園口前広場 ⇒ 湯島天神 ⇒ 神田明神 ⇒ 東京大学 ⇒根津神社 ⇒ 谷中銀座 ⇒ 谷中霊園 ⇒ 日暮里駅
日暮里駅 １５時頃
・昼 食
持 参
東京下町ウオーク（昨年は大雨に降られました。今回はそのリベンジ）
青春１８きっぷ利用。詳細は同封の案内書を参照ください。

勅撰１３００年記念祭
１３００年記念祭 盛大に盛大に開催される開催される「常陸国風土記｣ 勅撰１３００
５月３､４日に「常陸国風土記」勅撰１３００年記念祭が、高萩市さくら宇宙公園にて盛大に開催されました。ステージでは、大洗高校や明秀学園日立高校のバンド演奏、大塚神社のささら舞、丹生神社の棒ささら、北茨城市の大津御船祭お囃子、じゃんがら念仏踊りなどが披露され、 その他各種イベントが催されました。また、両日、風土記ロード（ウオーキング）が行われ、多珂（たか）コース（６ｋｍ）、直道（ひたみち）コース（３ｋｍ）が設けられ、各自自分にあったコースを歩きました。
高萩ウオーキングクラブからもたくさんのメンバーが参加し祭りを盛り上げました。
ところで、「常陸国風土記」とは何でしょうか？ 「常陸国風土記」は今から１３００年前の奈良時代の初め、和銅６年(７１３年）に元明天皇より一つの詔が下りました。これが「風土記撰進の詔」といわれるもので、これをうけて日本全国において、各々の国の風土記が編纂されました。
しかし長い年月の間にその大半は失われ、今に伝わるのは「常陸｣｢播磨｣｢出雲｣｢豊後｣｢備前｣の五ヶ国だけであります。｢常陸国風土記」はその五つのうちの一つで、大変貴重なものであり、東国関東の姿を今によく伝えております。「風土記」は本来、郡郷の名前、産物、土地の肥沃の状態、地名の起源、伝えられている旧聞異事について各国が回答するように命じられて書かれた報告文書であります。しかし、今日、「風土記｣が日本古代文学、古代史研究の上で貴重な価値を認められているのは、在地に生きる古代の人々の生きた神話や伝説、習俗･社会などの有様が断片的ながら窺がえるからであります。この貴重な「常陸国風土記」に関心を持ち、次世代に大切に受け継いでいきたいものです。
【図解】常陸国風土記〔高萩編〕(監修 秋本吉徳）より引用させていただきました。

２

高萩ウオーキングクラブ＜新入会員紹介＞
新入会員紹介＞５月から、次の方が私達の仲間になりました。よろしくお願いいたします。
ｏ 新入会員 １名
上野陽子さん(日立市宮田町)
会員数は５月３１日現在 １１７名（内、中学生以下６名）です。

「ウオーク日本１８００」 茨城県４４
茨城県４４ ウオーク 完歩賞受賞者
５月１９日に土浦で開催された茨城県ＷＡの総会において 「ウオーク日本１８００」茨城県完歩者の表彰がありました。県内全体では６５名の方が受賞いたしました。
高萩ウオーキングクラブからの受賞者は次の通りです(敬称略）。 おめでとうございます。
① ４４市町村完歩(２名） 田中義正 間下 彰
② ３３市町村完歩(７名） 青木秀明 大部和紀 大部はつ江 大部佳彦
② ３３市町村完歩(７名） 佐藤睦子 花園節夫 福島喜美
③ ２２市町村完歩(３名）

堀内豊

海老沼壽子

木村正秀

「いばらきヘルスロード３６５」 ５０コース
５０コース完歩者
コース 完歩者の完歩者の紹介 (敬称略）
高萩ウオーキングクラブからの５０コース完歩者は次の通りです。おめでとうございます。
◎ ５０コース完歩(４名） 佐藤睦子、大部はつ江、大部佳彦、間下 彰（ＩＷＡニュース ５月号掲載分）

５０、１００、１５０、… コースを完歩された方はパスポートを ＩＷＡ事務所（下記）に郵送するか、青木、間下まで提出してください。表紙の左枠に「祝○○コース完歩賞」と押印して返送されます。
★ 直接ＩＷＡ事務所に郵送する場合は、宛先に自分の住所･氏名を書き、８０円切手を貼付した返信用封筒を同封してください。
※ ＩＷＡ事務所 〒３００-０８１２ 土浦市下高津 ３-４-８ 岡野テナント 殿岡哲雄（事務局次長）

ウオーキング＆マメを予防するにはどうしたらよいでしょうか？
マメのできそうな人は歩く前にスポーツテープ等でテーピングしておくと良いでしょう。足の形に沿ってテーピングします。置いていくような感じで、巻き貼りはしない。指先から下のほうに少し重ね貼りをします。逆からでは歩くとめくれてしまいます。紙のガムテープの代用は、しわになりやすいのでかえってマメができやすくなります。靴下にしわがよったりや汗で濡れてもできます。
小石などが靴の中に入ったらすぐ取り出しましょう。我慢してそのままにしているとマメができやすくなるばかりでなく、姿勢が崩れて筋肉痛にもなります。タコ、魚の目の処理もしておきましょう。靴は通気性の良い靴を履きましょう。そして、昼食などの長い休憩時には、靴を脱いで足や靴の中の熱や汗を除去するようにしましよう。また、特に長距離を歩く場合は、靴下、中敷のスペアを持ち、取り替えるようにすると良いでしょう。 …… 次回は、「マメができたらどうするか」です。……
「初心者のためのウオーキング教室 指導者用マニュアル」を参考にさせていただきました。

３

高萩ウオーキングクラブ【近隣クラブ近隣クラブのクラブの自由参加ウオーク
自由参加ウオークのごウオーク のご案内のご案内】
案内】○ ＩＶＶ ☆５００選
年
25

月
666666666
777777777日
8991316232323
26
6777
1115202024

曜日
土日
日
木
日
日
日
日
水
土日
日
日
木
月
土
土
水

Ｍマスターウオーカー ※ヘルスロード（ＩＷＡニュース等記載分のみ）

行事
名認定
水戸のあじさいまつりウオーク○
鹿島神宮から潮来あやめまつりウオーク○☆※
いわきふれあいウオーク○
いばらきヘルスロード３６５守谷市大会○※
花ショウブとビール工場見学ウオーク(守谷)○※
黄門さまのふるさと常陸太田歴史探訪○☆Ｍ※
下妻砂沼旧江連雨水遊歩道みずウオーク○※
全国一斉アルコロジー ＩＮ いわき○
常陸大宮ヘルスロードウオーク○※
茨城町あじさい祭りヘルスロードウオーク○※
常陸太田市の歴史探訪のみちウオーク○☆※
源氏川鯨が丘ウオーク○※
みどり豊かな竜ヶ崎の新･旧の街並みを歩こう ○Ｍ※
文月の浪漫を探して瓜連ウオーク○
海の日記念日ウオーク
○
桂ウオーク
○
静峰公園夕涼みウオーク○
水戸名橋と那珂川涼風ウオーク○* 詳細は、各主催者 または ＴＷＣ事務局 間下④ 鳥生 厚夫 会長 0296-20-3386⑦ 田仲 正一 会長 0297-68-5051⑩ 伊藤 寿子 会長 029-836-8117⑫ 菅原 利満 会長 050-3321-1881⑳ 山田 卓男 会長 0246-32-3726

主催・主管
⑫水戸ＷＣ
⑥東ひ健歩
⑳いわき健歩
⑬ＩＷＡ個人
⑦利根歩⑨常陸太田Ｗ④筑西Ｗ連⑳いわき健歩
⑪水戸歩
⑪水戸歩
⑥東ひ健歩
⑨常陸太田Ｗ⑩藤代歩々⑬ＩＷＡ個人⑳いわき健歩
⑨常陸太田Ｗ⑪水戸歩⑫水戸ＷＣ

彰(22-4809）までお問い合せください。
⑥ 小泉 文男 副会長 029-274-8322⑨ 根本 孝行 会長 0294-72-1940⑪ 川上
清 会長 029-251-3246⑬ 深見
博 代表 0296-57-4433

会員募集
高萩ウオーキングクラブでは、会員を募集しております。一緒に楽しく歩きませんか。
会費：入会費 １,０００円 年会費 ２,０００円（中学生以下は年会費免除）*****

事務局からのお事務局からのお知からのお知らせ*****※ 今号から、佐藤睦子、菅野谷千恵子の両名が広報担当として「はぎの香り」発行に協力していただけることになりました。皆様のバックアップをお願いいたします。
---------------------------------------------------------------「はぎの香り」発行のお手伝いをすることになりました。皆様のご協力をお願いいたします。
佐藤睦子・菅野谷千恵子※ 従来同様、｢はぎの香り｣に掲載する内容を、会員の皆様よりお待ちしております。
例会時の感想、近況報告 等なんでも結構です。ご連絡ください。
間下 彰・佐藤睦子・菅野谷千恵子

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