OSAKA-TEMMABASHIROTARY Club Weekly Bulletin
第2 6 6 0地区 大阪天満橋ロータリークラブ 創 立 昭和42年(1967)11月4日
事務局 〒530530-0001 大阪市北区梅田1
大阪市北区梅田1丁目9丁目9番20号
20号 大阪マルビル第一ホテル
大阪マルビル第一ホテル
例 会 毎週木曜日 12時
12時30分
30分 ヒルトン大阪
ヒルトン大阪４大阪４F
会 長 中村健輔
幹 事 山村朋史
広報委員長 中島康之

20102010-2011年度
2011年度 国際ロータリーのテーマ

電話(06)6345-1115(直通) 電話(06)6341-4411(ホテル) FAX(06)6344-8222 E-mail:temma-rc@lapis.plala.or.jp http://www10.plala.or.jp/temma-rc/＜四つのテスト＞
つのテスト＞１．真実かどうか
真実かどうか ２．みんなに公平
みんなに公平か公平か ３．好意と好意と友情を友情を深めるか
めるか ４．みんなのためになるかどうか

ＭＡＹ １２ ２０１１ ＮＯ．２１１０☆☆ 今日のプログラム ☆☆
１）例 会

次週（５月１９日）のお知らせ
１）例 会（2110回）（2111回）

２）国旗およびロータリー旗に礼
２）国旗およびロータリー旗に礼２）ソング

日も風も星も３）ソング 君が代・奉仕の理想

３）卓 話 「歯と健康」－噛み合わせを中心にー

４）卓 話 「腰痛について」
医療法人憲翔会 緑かなざわ整形外科

健康委員会

リハビリテーション科 科長 中尾 英俊 様
浅井 顯一会員紹介☆☆ ５月度のお誕生日 ☆☆
6日 中島 康之
23日 二宮 秀造

10日 浅川 正英
30日 山田 雅浩☆☆ ５月度の在籍表彰 ☆☆
39ヵ年 寺井 種伯
2ヵ年 中野 格

4ヵ年 宮下 佳昭
1ヵ年 中村 修☆☆６ヵ月ホームクラブ皆出席者☆☆
木村 忠夫

中村 健輔

西村 功（以上敬称略）＊＊ 先 週 の 例 会 報 告 ＊＊☆☆ 会 長 報 告 ☆☆
皆さん、こんにちは。
明日からゴールデンウイークに入ります。皆様どうぞ休日をお楽しみ下さい。私は遅まきながら、休みの日も利用して東北地区のお得意先のお見舞いに行こうと計画しています。
さて、明日は「昭和の日」の祝日です。元々４月２９日は昭和天皇のお誕生日で祝日になっていました。何故、「昭和の日」となったのか調べて見ますと、１９８９
年昭和天皇崩御により「天皇誕生日」として存続出来なくなり、以後「みどりの日」としての祝日に改められました。その後、国会において審議が進み、２００７年から、激動の日々を経て、復興を遂げた昭和の時代を顧み、国の将来に思いを致すという趣旨で「昭和の日」に変わりました。そして「みどりの日」は５月４日に移動されました。
この措置により５月３日から５月５日の３連休が実現し、国民の祝日は年間１５日となりました。
今年ＷＣＳ事業を共同で行ったタイからの災害義援金を受け取り地区に送金いたしました。
その感謝状を地区より受け取りましたので、２６６０地区からタイ３３５０地区への感謝状と、大阪天満橋ＲＣからタイ白内障眼鏡支援プロジェクトチームへの感謝状をお送りしました。この件につきタイチームリーダーシリチャ
イさんから感謝状受領のメールを頂きましたのでご報告致します。
先日インフォメーションがありましたロータ
アクトクラブによる震災支援チャリティバザーが５月８日、鶴見緑地公園のフリーマーケットにおいて行われます。お時間がお有りの会員の皆様には顔を出して様子を見ていただければと存じます。又、多数の会員から商品提供、ご協賛頂きお礼申し上げます。

☆☆ 出 席 報 告 ☆☆（ ）内は会員総数を基準とした値
国内ビジター
国内ゲスト
外国ビジター
外国ゲスト

４名
２名
０名
０名

会員総数
会員出席
出席規定適用免除
会員欠席

66名
48名(59名)
21名
11名

4月28日の出席率81.36％
４週間前（4月7日）のメークアップを含む出席率 85.48％
メークアップ実施会員
3名（欠席者12名)☆☆ 幹 事 報 告 ☆☆

☆☆ 先週（4先週（4 月 28 日）の卓話 ☆☆

①5月1日からロータリーレートが1ドル＝82円に変更になります。（現行1ドル＝80円）②「2010 秋のライラ」記録誌が届いております。
③故勝見哲朗会員の社葬のご案内を本日お配りしております。
④本日 5、6月卓話予定表をお届けしていますので、担当になられた方は3週間前までにテーマ及び卓話者を事務局までお願いいたします。
⑤北区老人会連合会傘下のメンバーをご招待しての天満天神繁昌亭での落語公演が5月9日（月曜）9：30から開催されます。ご参加頂きます方はよろしくお願い致します。
⑥「2011～2012年度理事・役員・委員長懇親会」の出欠のご返事を事務局までお願いいたします。
⑦№1・4テーブル情報集会出欠のご返事を事務局までお願いいたします。
⑧本日18：00より№2・7テーブル情報集会が「 いく瀬 」にて開催されます。関係各位宜しくお願いいたします。
⑨本日例会終了後10Ｆ「京都の間」にて５月度定例理事会が開催されます。関係各位よろしくお願いいたします。
⑩次週5月5日（こどもの日）は定款により休会とさせていただきます。

「生活パターンを変えてみました」☆☆ に こ に こ 箱 ☆☆

敬称を略す

本日卓話をさせていただきます。宜しくお願い致します。
山田 雅浩
米山奨学生の厳暁全（げん ぎょうぜん）さんを今日からよろしくお願いします。
福原 哲晃
中川さん、先日は素敵なｼｬﾝﾊﾟﾝ沢山ありがとうございました！！
川原 和彦
本日もニコニコありがとうございました。
SAA一同
平成23平成23年
23年4月28日
28日

合計金21,000円
21,000円

累計金 2,497,497,090円
090円

山田 雅浩 会員
私は生まれて、今まで体重が80kg以上に増えたた事がありません。そんな事を自分では、健康管理が出来ていると勝手に解釈していました。
すでに、皆様がご存知のように、2002年8月2日に健康増進法が全国的に公布され、2003年5月1日より、スタートしました。（その中でも）「第二条 国民は、健康な生活習慣の重要性に対する関心と理解を深め、生涯にわたって、自らの健康状態を自覚するとともに、健康の増進に努めなければならない。」と記載されています。
それを受けて少し日頃の「生活パターンを変えてみました」本当に体調、体質などが変わるものなのか？？ちょっとやって見ました。
その検証結果を2006年から受診しています。
ペットデーターで一年間のデーターを比較する事で確認して見ました。
食を創造すると＝健康になる、栄養が取れる、体が楽になる。
体にいいのは＝食に調理を通じて、機能性を持たせる事。
機能性食品をとることが進められる。
□カルシュウム＝骨と歯を頑丈にする・筋肉の働きを滑らかにする・情緒を安定させる・肩こり骨粗しょう症予防。
□DHA＝中性脂肪を低下・子供の脳を発達させる・
脳の活性化や痴呆症の改善・視力の向上・アトピー性皮膚炎を改善。
①食事制限
効果あり
②運動を徐々に増やす効果絶大③機能性食品に変更
検証が難しいが効果あるかも！
④飲酒を止める。
効果あります。
⑤サプリメントを取り入れる。個人によって効くものがある感じです。
□東天満クリニックデータ
2008年3月11日
身長180.0体重74.7kg 体脂肪率31.3 内臓脂肪面積123cm2

R－GTP＝92 正常値55以下 中性脂肪168 正
常値149以下2010年3月26日
身長180.1体重74.8kg 胴囲91cm 体脂肪率27.6 内臓脂肪面積124cm2 R－GTP＝179 正
常値55以下 中性脂肪667 正常値149以下□今里ハートクリニック
2010年4月7日より特選健康管理弁当を昼食事に変更する。マンナンライスとの併用、基本的に月曜日～水曜日と金曜を変更する週に4食分
2010 年 7 月 3 日 内 臓 脂 肪 測 定 CT 97.08cm2－27.12cm2減りました。
2010年度の体重変化記録
2月計測2回 ＝平均75.15kg フィットネスジ
ムに行った回数と同じ。
3月計測1回 ＝76.0kg
4月計測２回 ＝72.85kg
5月計測5回 ＝71.41kg
6月計測10回 ＝71.8kg
7月計測10回 ＝72.32kg
8月計測11回 ＝72.41kg
9月計測7回 ＝72.95kg
10月計測15回＝74.09kg
11月計測13回＝75.86kg
12月計測13回＝76.30kg
2011年度の体重変化記録
1月計測19回 ＝75.78kg
2月計測14回 ＝75.68kg
この数値が減ったのは食事療法と運動だと言えます。
皆様も是非ダイエット健康を考えなら是非やって見てください。
☆☆ NO2,7 テーブル情報集会の報告☆☆
テーブル情報集会の報告☆☆
4月28日午後6時より、北新地の割烹「いく瀬」にてNO2、NO7の２テーブル合同でのテーブル情報集会が開催されました。
本年度会長、幹事、次年度会長、幹事を交え、こじんまりとした集会となりました。昼間の例会で卓話をされた山田雅浩会員が参加されたことにより、まずは卓話で話された「健康と食事」について話題が弾み、とりわけ時々の禁酒が健康な体づくりに大切であるということが、飲酒をしながらではありましたが、頭の中では充分理解することが出来ました。
続いて一人ずつ近況報告をし、最近のそれぞれの苦労話などが披露されました。SAAの方針に従って２テーブルと少人数での会ではありまし
たが、一つの話題にみんなが参加し、非常に盛り盛り上がった有意義な会となりました。
中島幹事エレクトが、幹事を間近に控え、すでに超ハイテンションモードにスイッチが入っており、その変貌の凄さ、素晴らしさに驚かされました。中島さん、ファイト、オー！
三谷☆☆天満天神繁昌亭招待奉仕事業☆☆
北区老人クラブ連合会のメンバーを天満天神繁昌亭にご招待する社会奉仕事業は、２００８
年以来毎年恒例になっていますが、今年も、５月９日（月）、９３名の方を朝席にお招きいたしました。

午前１０時からの開演に先立って簡単な贈呈式を行い、当クラブ中村会長の挨拶と目録贈呈に続き、連合会の野村会長からご挨拶と感謝状を頂戴いたしました。
舞台は、ベテラン落語家桂勢朝師匠（昭和５４年桂米朝に入門。５０歳）がリードし、若手落語家桂壱之輔師匠（平成８年桂春団治の弟子桂春之輔に入門。３２歳）と三味線方中田まなみ師
匠も登場しての、「落語解説と寄席囃子紹介」が面白可笑しく演ぜられましたが、中村会長も舞台上に招かれて、上方噺「皿屋敷」の中のお菊の幽霊の演技指導を受け、それは大変な感激ぶりでした。続いて壱之輔師匠による「平林（たいらばやし）」、勢朝師匠による「禁酒関所」の落語二題が演じられ、最後に勢朝師匠による熱演「南京玉すだれ」のおまけまでつきました。初めから終わりまで、特に勢朝師匠のサービス精神の豊かさは素晴らしいもので、ご招待したお客様ご一同には、抱腹絶倒の連続で、本当に楽しい充実したひと時を送っていただくことができました。当クラブから参加した２３名も同じ思いをしています。（社会奉仕委員会）♪大阪天満橋ローターアクトクラブ♪
６月第１例会のお知らせ
日 時：６月５日（日）11:00～14:30
内 容：「創作陶芸例会」（担当：理事会）
場 所：京都清水
陶芸「森陶器館」
昼食「清水順正 おかべ屋」
登録料： RC 9,000円
登録先：幹事山西 健介
tenmabashi@rid2660rac.org※お食事のご用意のため必ず事前にご登録いただきますようお願い致します
登録締切：５月２７日（金）☆☆ 本日のランチメニュー ☆☆
・春野菜のスープ・シャリアピンステーキ ガーリックとオニオン
風味のローストジュとリソレポテト添え・サワークリームとチェリーのクラフティ、ピスタ
チオアイスクリーム添え・ブレッド・コーヒー

奉 仕 のののの理想

元京都 ＲＣ
作詞 前 田和 一郎

元東京 ＲＣ作曲 萩 原 英 一

つど

奉 仕 の理 想 に集 いし友 よ

みく に

御国 に 捧 げ ん 我 等 のな りわ い生業くおん

望 む は 世 界 の久 遠 の平 和

め ぐ る歯 車 いや 輝 き て

とわ

永 久 に栄 え よ