51号

2 0 2 0WINTER

特集●就労支援施設から就職して●グループホームからひとり暮らし

あすなろの家ビオラ
第2あすなろの家
さくらハウス
コパン
もっく
グループまどかグループまどかⅡ

amener[amne]

葛飾区新小岩3-20-6
葛飾区新宿3-9-11
葛飾区宝町2-2-27
葛飾区新宿2-11-11
葛飾区新宿3-9-11
葛飾区四つ木4-11-8
葛飾区高砂2葛飾区鎌倉2☎03-3674-2560☎03-6410-6147☎03-5698-8293☎03-3627-3473☎03-5876-6320☎03-5654-6702☎03-4291-2781☎03-3673-8525

アムネ通信51号【特集】〜卒業⽣インタビュー〜

特集 卒業生インタビュー
アムネかつしかでは、これまでたくさんの方が法⼈内の事業所を利⽤し、卒業されました。今回は、その方々（卒業⽣）の中から、『就職された方と勤務先担当者の施設⻑ 高橋さん』、そして『ひとり暮らしをされた方』、それぞれにインタビューをしました。インタビューの内容で、就職やひとり暮らしのイメージを少しでもふくらませていただければと思います。

落ち着いた環境と雰囲気が自分に合っています！
ゼファーさん・40代 男性・統合失調症
・趣味：家族と買い物に⾏く
・勤務先：
社会福祉法⼈三幸福祉会 癒しの⾥⻘⼾（担当者）施設⻑ 高橋さん
・利⽤した障害福祉サービス：
就労支援施設ビオラ

就職する前について教えてください。

仕事内容を教えてください。

ビオラで7年間（継続５年／移⾏２年）、通所していました。就労継続支援B型（※以下、継続とする）では体⼒をつけながら、通所⽇数を増やしていきました。作業内容は内職作業とパン製造・販売に関わる作業をしていました。継続では、できる作業も増えたので、移⾏支援サービスを利⽤しました。事務仕事や外部施設で浴場清掃、コミュニケーションプログラムなどを⾏い、就職に向けて働くための準備をしていました。

今は月・火・水・⾦の週4⽇間の6時間、働いていますね。3Fと５Fが自分の担当部署で、館内の清掃全般です。床のモップ掛けから始まり、洗濯物のタオルを干したりシーツ交換があったり…といろいろありますね。
18⼈分のシーツを月・火・水で取り換えています。⾦曜⽇に業者の方が交換したシーツの回収にくるので、それまでに間に合わせないといけないので…。自分で判断して優先順位を⽴てて⾏うようにしています。その⽇ごとで寝ている⼈が居たり、介助をしている方がいるので…。

就職したきっかけは？
親も高齢になり誰かに頼るのではなく、自分がしっかりしていこうという意識を持っていました。
以前から作業系の仕事に就きたいと思っていました。プログラムで⾏っていた外部施設での浴場清掃作業に興味を持ち、高齢者施設での清掃業務が第一優先で働きたいと思うようになりました。
ビオラから近隣の、癒しの⾥⻘⼾での実習を2週間、⾏う機会を頂きました。実習の結果、ぜひ頑張ってみたいと思いました。

1

シーツ交換をする時に、特に工夫して⾏っていることはありますか？
(※1) ファミリーの方が寝やすく使いやすいようにと考えて、特に気を使って⾏っていますね。いつも“きれいに”を意識して⾏っていますね。

アムネ通信51号【特集】〜卒業⽣インタビュー〜

2019年11月で1年になりました！
仕事中に、困った場面があったときはどうしていますか？
職員がいつも忙しくされているので、声を掛ける事が難しいです。ただ、ファミリーの人が転倒したり、事故の危険状況が明らかになっていると確認した時は、ためらわずに声を掛けています。
職員が仕事をしている中、困った時に声を掛ける判断が出来ないと悩んでいた時、他の職員さんに「確認も判断も出来ているよ。それはゼファーさんの性格だよ」と言われました。
最初は聞くタイミングが分からなかったけど、１年間、仕事をする中で何を優先すればよいか分かってきました。必要なことがあれば自分から声を掛けられるようになりたいですね。
（勤務先担当者の方へ）仕事ぶりについて聞かせてください。
（高橋さん）：安心して任せられることが出来ていますね。当初は慣れない環境に⼾惑うこともあって、分からないことの質問も多くありました。今は、自分なりのルーティンが出来ているので、その中で任せられていますよ。

働いて得た収入について聞かせてください。
時給がもらえることは嬉しいです。働いている実感がありますね。
（勤務先担当者の方へ）コミュニケ―ションで工夫していることを教えてください。
（高橋さん）：最初はルーティン化がされていなかったので、聞いてくることも多かったと思います。何かあった際は、常勤職員が常駐しているので相談をするように伝えています。いつでも相談が出来る体制づくりをしています。
迷いもありましたが、最初に本人が働くにあたり、自分自身について開示をしてくれました。
とても有り難い部分ですよね。なかなか言える事ではないと思うんですよ。おかげで、関わり方について変えることが出来ました。
働いて良かった事は何ですか？

評価をしてくれることについて、率直な気持ちを聞かせてください。

社会人になれた事だと思います。仕事が増えても自分で出来る、やれるということが自信に繋がっています。
実践することが、仕事にやりがいを持てています。

目の前にして言われると、なんか緊張しますよね。これからも、やっていきたい気持ちはあるし、自信になりますね。

これから、就職する人へメッセージをお願いします。

働き始めて１年になると聞きましたが、継続するために心掛けていることはありますか？
仕事を休んでしまうと迷惑をかけてしまうので、体調管理には気を付けていますね。規則正しい⽣活をするように心掛けています。
就職前と就職後の変化はありますか？
“仕事の積み重ね“という部分なんですかね。
最初は覚えることも多くて、慣れるまでは大変でした。続けられるか不安でしたね。
自分は仕事が出来ないと感じていました。けれども、続けていくことで“働くことが自分でも出来る”という気持ちに変わりました。

自分には出来ないと思わないで、とにかく仕事をやってみる事だと思います。そうすることで働くことが出来るという事が分かります。
１番は働く勇気が大切です！
（勤務先担当者の方へ）最後にゼファーさんへメッセージをお願いします。
（高橋さん）：社会保険の加⼊が⾏えるので１日6.5時間、30時間の勤務を目指して頑張ってもらいたいですね。
1番は「ゼファーさんにしかできないスペシャリスト」になってほしいです！
（インタビュー・編集
就労支援施設ビオラ／杉村）（※1）ファミリー
癒しの⾥⻘⼾では利⽤者のことをファミリーと呼んでいます。

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アムネ通信51号【特集】〜卒業⽣インタビュー〜

いざ、チャレンジ！
よかったから。まどかⅡはシェアタイプのグループホー
ムで個室以外のバス・トイレ・キッチンは共有と聞いたけ
ど、シェアのイメージがなかったのでそういうものなのかと思いました。
入居してからの生活について
まどかⅡに入居する前はどんな生活をしていたのですか？
家族と一緒に暮らしていました。ひきこもりに近い⽣活で、よほどの用事がある時に出かけるくらい。家族がいない⽇中の留守番をしていました。
入居のきっかけについて訪問看護の方がひとり暮らしに向けて背中を押してくれて。それまでひとり暮らしについて考えた事がなかったので「そんな選択肢があったのか！」と。ある程度年齢がいって親が亡くなってからひとり暮らしを始めるのはキツイと感じたので、将来を⾒据えて親が亡くなる前に一⼈⽴ちしようと思い、まずは通過型のグループホームに入ってから、ひとり暮らしを目指す事になりました。自分にできるのかかなり悩みましたが、最終的にはやってみようという気持ちになりました。
まどかⅡに決めた理由は何ですか？
ホーム連（東京都精神障害者共同ホーム連絡会）のホームページを教えてもらって、空室情報を時々チェックしていました。男性棟と⼥性棟が分かれているグループホームを探していて、まどかⅡの空きを⾒つけたので、訪問看護師に連絡して相談支援専門員の方が動いてくれました。
2か所⾒学してまどかⅡに決めたのは、実家から近かったのと一軒家の普通の感じが3

自分がどうなりたいか、その為にどうすればいいかという個別支援計画を定期的に作成して、目標を⽴てて⽣活していました。詳しくは覚えてないけど「できるだけ自分の事は自分で出来るようになりたい」、「グループホームにいる間にできれば就労したい」という希望がありました。
グループホームに入る前に朝食の準備や洗濯機の使い方を覚えたりと練習も始めていたので、買い物・自炊・洗濯・掃除など、⽣活面に関しては目標が一つずつクリア出来て⾏った実感があります。
⾦銭管理は、家計簿をつけてひとり暮らしのやりくりを覚えました。就労は作業所をいくつか⾒学したけど、最終的にはネットで在宅の仕事を⾒つけました。毎⽇決まった時間や場所に通うのがプレッシャーで体調を崩してしまうので、自分には合っていたと思います。
卒業する時はどういう気持ちでしたか？
新しい⽣活に対する希望もあったけど、とにかく不安でした。本当の意味のひとり暮らしは初めてだし、まどかⅡを離れる寂しさもありました。
在宅の仕事は、卒業準備で忙しくなってきたので辞めました。
スタッフが引っ越しに必要な手続きをリストにしてくれたので、それを⾒ながら・・・とにかくやらなくちゃとバタバタしつつ頓服を飲んで休み休み準備していました。
引っ越し当⽇は心臓がバクバクして体調があまりよくなかったので、業者が来るまで布団だけ出して横になっていました。無事に卒業できてよかったです。
通過型グループホームについて、ご自身で感じるメリットやデメリットはありますか？
一番大きなメリットはひとりで暮らす自信がついたこと。
⽇々淡々と暮らしていたけど、卒業が近づいて振り返ってみた時に「できるかも！」と思いました。家族との距離感が程良くなり、体調が安定したのもよかったです。
あとは、実家でひきこもりに近い⽣活をしていた頃は⼈との関係性がうまく築けなかったけど、他の入居者やスタッフ、支援者と関わっていく中で、いろんな⼈がいるんだなと感じるようになって、社会性が身についた気がします。逆に、⼈間関係からストレスが溜まったこともありました。スタッフや支援者に相談して解決できる事ではない場合もあるので、そんな時は同じ⽴ち位置の(※1)ピアの⼈に連絡をして、気持ちを吐き出してストレスを発散していました。
ご自身にとって理想のグループホームとはグループホームに限らず、この⼈にはこういう支援をしましょうと話し合いで決める
時に、何でもかんでも本⼈の言う通りにはできないとは思うけど、本⼈の意思を尊重して一緒に考えてくれるスタッフがいるところがいい。あと、シェアタイプのグループホームに関しては、他の入居者とコミュニケーションがとれる機会や環境がありつつ、個室は完全にプライベートが守られて安心して⽣活できるところがいい所だと思います。

アムネ通信51号【特集】〜卒業⽣インタビュ―〜

初めてのひとり暮らし。
ひとり暮らしを始めた頃の様
子

グループホームとひとり暮ら
しの違い

引っ越し当日は荷物が山盛りでめちゃめちゃ、呆然としました。眠剤を飲んでなんとか寝て、翌日から片付けていきました。片付けが落ち着くまでは睡眠サイクルが狂い、しばらく自炊ができずコンビニ弁当で過ごす毎日で。過眠・過食で引っ越しうつになりましたが、3か月くらいで自然に治りました。

1Kのアパートは初めてだったので、正直、狭いなと。ユニットバスも初めてで慣れるまで時間がかかりました。
ひとり暮らしをして自由になったのは大きいけど、他の入居者やスタッフの目もないし、グループホームで毎日提出していた食事や睡眠の記録も書かなくていい。寝坊・夜更かしをしても誰にも怒られない。⽣活リズムがルーズになってしまいました。今は睡眠日誌をつけていて、主治医にチェックしてもらいながら、安定した⽣活リズムをキープできるようにコントロールしています。
⽣活していく上で必要な手続きはグループホームに入居していた時から基本的に自分でやっていたけど、そばにスタッフがいたので何かあった時の安心感はありました。今は頼れる人がいないので・・・グループホームでスタッフに協⼒してもらいながら出来るようにしておくと、安心できると思います。
グループホームでは、日々の疲れもあってクリスマス会やBBQなどのイベントにあま今はどのような生活をしていますか？
ひとり暮らしをして約3年経ちました。今は2週に1回の通院と、通院日以外でもたまに話を聞いてもらいに予約をして病院に⾏っています。帰りにカフェに寄ったり買い物をしたり。普段はiMacやiPadでYouTubeの動画を⾒たり⾳楽を聞く他に、インテリアやファッションに興味があるので、部屋の模様替えや断捨離をしています。
当初は自炊をしていましたが今は体調管理で栄養⾯を重視しているので、朝昼は自炊して⼣飯は宅配を利⽤しています。概ね安定した⽣活を送れていると思います。

り参加出来なかったけど、もっとみんなと一緒に参加しておけばよかったなという思いもあります。
これからどのような生活を送りたいですか？
⽣活⾯は安定しているのでいずれは就労したいです。グ
ループホームを卒業してからクリエイティブ系の資格を取得したので、SNSで自分の描いたイラストをアップしたり、資格を活かしてなんらかの活動をしたいです。
最後に将来ひとり暮らしを考えている人へメッセージをお願いします
ひとり暮らしをして、人⽣の幅や可能性が広がったと感じました。動くタイミングは人それぞれ、焦る必要はないですが、せっかくの人⽣なので「あの時やっておけばよかった！」と後悔するよりも、まずは一歩踏み出してグループホームにチャレンジしてみてはいかがでしょうか。お勧めです！
（インタビュー・編集グループまどか／清水）

ハッピーピンクナスビさん
・30代 ⼥性・統合失調症
・趣味：絵を描くこと、ファッション、インテリア
・利⽤施設：グループまどかⅡ（共同⽣活援助 通過型）（※1）ピア(peer)
同じような⽴場・境遇・経験等をしている当事者※ご本人作の自画像です4

アムネ通信51号―TOPICS―TOPICS 〜法人のできごと〜
新年のごあいさつ
新年あけましておめでとうございます。
昨年は、台風や豪⾬による甚⼤な被害を受け未だに復旧できず、高齢のため復旧を諦めている方もいます。法⼈でも職員はじめ周囲に声掛け募⾦活動などに協⼒しているところです。
法⼈経営の施設は、グループホーム以外は通所施設です。利⽤者の⼀⼈暮らしが多い現状から今回の災害を振り返り、防災への心構え、特に「自助」について日常的な備えや法⼈としての体制づくりなど、今年の課題として取り組んでいく考えでおります。
今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
社会福祉法⼈アムネかつしか理事⻑ 飛田 よし子

2018年

12月 クリスマスパーティーを開催しました！
今年は会場を、例年開催だった、ウィメンズ・パルからテクノプラザに場所を変え、特別注文したクリスマスディナーコースを注文し、参加者みんなで食べました。
各事業所からの催しもの（歌など）、豪華景品ありのビンゴゲームなど、盛りだくさんの内容で、今年も皆さんの笑顔がとても印象的でした。次回もひとりでも多くの方が、参加して頂けたらと思っていますので、宜しくお願い致します。（奥村）

2019年

3月

法人全体職員会議を実施しました！

例年、年度末のこの時期に⾏なっている、法⼈全体職員会議ですが、今回は趣向を変え、例年⾏なっていた研修ではなく、全体職員会議と交流会を⾏いました。
経験のある職員と新⼈職員など、普段なかなか話したことのない職員と交流する機会となりました。また、法⼈の理念や課題を全体で確認し、各職員が日頃の業務における自分自身の姿勢を振り返り、新年度へ向けて、新たな気持ちで臨もうと奮起する機会になりました。（髙橋）5アムネ通信51号－TOPICS・寄付⾦報告―

7月 水元公園にて、BBQパーティーを開催しました！
予報では傘マークがあり、前日ギリギリまで決⾏するかどうか悩みましたが、決⾏を決断。当日
は朝から雨でしたが、日頃の⾏いが良いのか、開始時間が近づくにつれ雨は止み、予定通り、BBQパーティーは始まりました。家族の方々、監事さん、評議員さん、ボランティアさんたちに支えられ、皆さんとお肉を焼きながら、楽しい時間を過ごし、無事に終了することができました。本当にありがとうござました。このBBQパーティー、クリスマスパーティーは毎年、法⼈の⾏事として今後も続けていきたい⾏事です。引き続き、どうぞ宜しくお願い致します。（奥村）

今後の予定

2020年

2月

法人ホームページリニューアル！

3月

就労系事業所、福祉サービス第三者評価、完了！

ご寄付、ありがとうございました！

寄付者報告※ 2 0 1 8 . 1 2 . 1 〜 2 0 1 9 . 1 1 . 3 0

葛飾明るい社会づくりの会 様
小松田 博 様草地 玲⼦ 様相田 茂 様⻄⼭ 桂⼦ 様帝釈天 題経寺 様
葛飾たんぽぽ会 様
矢澤 澄⼦ 様曽根 おいせ 様
清古 潔 様飛田 よし⼦ 様※個⼈で寄付をされた場合、2,000円を超えると、確定申告を⾏うことにより、税制上の優遇措置を受けることができます。
※寄付⾦についてのお問い合わせは、法⼈本部までお問い合わせください。
法⼈本部 TEL 03-5879-5071

6アムネ通信51号－ちょっと観てみませんか？－

ちょっと観てみませんか？
『PRISCILLA〜プリシラ〜』
最近よく⾒聞きする(※1) LGBTQがテーマになっている作品です。写真は今年再演をしたミュージカルですが、原作は1994年のオーストラリア映画です。日本以外でも上演しています。
この作品はシドニーに住む3人の(※2)ドラァグクイーンがオーストラリアの砂漠の真ん中の街、アリススプリングスでショーをする為に「プリシラ号」というド派手なバスで旅をするお話です。
LGBTQがメインとなっているので『ゲイって、楽しむってことでしょ！』など、偏⾒に左右されずに生きるドラァグクイーン達の元気な姿もいいですし、強がって我慢して、爆発して、泣いて、仲間に受け止めてもらって突き進む姿も素敵です。
この中のアダムというドラァグクイーンは、⾒た目は派手で我儘で強気ですが、実はずっと思い続けている夢がありました。単独⾏動が目⽴つアダ
ムですが、幾度となく仲間に助けられ、なんとか3人でアダムの夢を叶えました。
元気がない時、この作品を思い出して気持ちを上げています。そのくらい好きな作品です。
みなさんも是非プリシラ号にご乗⾞ください！
（DVDあり）（第2あすなろの家／草野恵理）(※1)(L)レズビアン,(G)ゲイ,(B)バイセクシャル,(T) トランスジェンダー,(Q) クエスチョニング
クエスチョニング…性別が決まってない・わからない・決めてない・違和感がある人(※2)男性の同性愛者が性的指向の違いを超えるための 手段としてドレスやハイヒールなどの派手な衣裳を身に纏い厚化
粧に⼤仰な態度をする事で、男性が理想像として求める「⼥性の性」を過剰に演出したと⾔われる。

『ミュージカル プリシラ』2019.3.9〜3.30
脚本：ステファン・エリオット
演出：宮本亜門
出演：⼭崎育三郎 古屋敬多 ユナク 陣内孝則
キンタロー。他【次 回 公 演 未 定】

★映画★ 1994年 オーストラリア 108分
（DVD） 脚本/監督 ステファン・エリオット
ヘラルド・エース/日本ヘラルド映画

編集後記
あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。私は昨年3月に入職しました
齋藤瑞理と申します。私は静岡県から上京してきました。こちらの生活にも慣れてきましたが、時々ある料理が無性に恋しくなる時があります。
それは、静岡県のソウルフードとなっている「炭焼きレストランさわやか」のハンバーグです。静岡県⺠なら知らない人はいないほどの人気店で年末年始には県内外からこの味を求めて最⼤6時間待ちをたたき出し、ローカルニュースでも放送されました。私も懐かしの味を求めて、この冬に食べに帰りたいと思います。
（地域活動支援センターもっく／齋藤 瑞理）

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アムネ通信51号 令和2年1月15日発⾏[発⾏者]
社会福祉法人アムネかつしか[発⾏責任者]
飛田 よし⼦（理事⻑）[編集責任者]
⼩林 正人 （編集委員⻑）[お問い合わせ]〒124-0024
東京都葛飾区新⼩岩3-20-6
TEL 03-5879-5071（法人本部）