「スケートSC 軽井沢クラブ」
農業体験を行いました
スケート SC 軽井沢クラブでは、スケート技術の上達だけでなく、活動を通じて視野を広げ、人として成長してほしいと考えています。
そこで日頃のトレーニング以外に、登山や職業体験なども行ってきましたが、7月6日にはレタスの収穫体験をしました。場所は、五輪選手を多数輩出している標高1,200ｍの長野県川上村。今回参加した
20 名全員、農作業は初めての経験です。
近年、「スポーツ×農業」というコラボレーション事例を多く見かけます。たとえば、地方には就農して選手活動を行うサッカーやハンドボールのクラブがあります。生計やセカンドキャリアのためだけではなく、農業としては担い手が増える、競技としてはハードな農作 業で筋肉が鍛えられるといった相乗効果もあるそうです。
早 朝 4 時 に軽 井 沢を出発し、7 時過ぎからいよいよ収 穫です。一面に広がる鮮やかな緑のレタス畑。

vol.36
ありがとう 15 周年

おかげさまでスポーツコミュニティー軽井沢クラブ（SC 軽井沢クラブ）
は、設立 15 周年を迎えました。さらに多くの方がスポーツを楽しむ機会が増えることを願い、「SCKC15th Anniversary」と題し、感謝を込めてさまざまな企画を考えました。

広さとレタスの数に圧倒されつつ、一つ一つ箱詰めして運んでいきます。歩きにくい足場と慣れない長靴で運ぶのはなかなかの重労働でした。
2 時間に及ぶ作業を終えてみんなヘトヘトになっていましたが、食卓に食べ物が届くまでに多くの苦労や思いが詰まっていることを感じ取ることができたようです。こうした学びから、日頃意識せずに得ていた食物や衣服、スケートの道具、いつも支度を手伝ってくれる保護者のサポートなど、すべての人や物に「感謝」して、いろんなことに取り組んでほしいと願います。
8月は合宿して海辺でも練習を行い、9月には町の強歩大会に出場します。その後も講習会や陸上競技イベントなどに参加予定です。心
身共に成長したい、達成感を味わいたいという方は、スケートクラブで一緒に励みませんか。活動は週 3 回しており、見学や体験参加は常時受け付けています。
TEL：0267-48-5555（軽井沢アイスパーク）

好評放送中！毎週金曜 9 時半オンエア FM 軽井沢「Catch up! SC 軽井沢クラブ」

町民サンクスデー

4 時間遊び放題

予約不要

カラダを本気で変えよう！

「4 時間遊び放 題」
は、30種以上の遊具が揃い、子どもから大人まで楽しめる季節恒例イベント。軽井沢町
民の方へ1日限りの大奉仕。
住民確認ができる証明書を持ってお越しください。

3 months Challenge

日時：8月18日（日）9：00~16：00 ※12 時以降入場の場合も16 時終了となります場

所：軽井沢風越公園屋外スケートリンク（軽井沢アイスパーク）※雨天中止（中止の際は施設公式 Facebook 等でお知らせします）

パーソナルトレーニング 5 回でプロテイン（5,000 円相当）プレゼント
スカップ軽井沢・トレーニングルームでパーソナル
トレーニング60 分以上を5回ご利用の方に、トレーナーおすすめのプロテイン※を1個プレゼントします。

FM 軽井沢の番組はインターネットでも配信しています。
ラジオで、ネットでぜひお楽しみください。

スポーツイベント参加・観戦プレゼント

Presented by サンケイスポーツ

1. ジロ・デ・種子島 2019 参加権 2 名様〈通常一般1名 9,500 円相当〉
www.girodi-tanegashima.com
申込締切 9/13
開 催 日：2019 年10月27日（日）参加種目：島1周の部（約150ｋｍ）※島半周の部（約 78km）に変更可能（有）あらき 酒 店 （株）イン テック （株）永 建 SO 軽 井 沢 プ ログラム 追 分 宿 おうぎや （有）
クリーンライフ （株）
松 屋 （株）井上
長 岡 鉄 工（株） 軽 井 沢 タリアセン たてし なップル （株）
クレブ ムー ゼ の 森 （株）軽 井 沢 IT 経 営 センター （株）シンビ堂 医 薬
離 山 房 軽 井 沢 ガ ス（株）（株）
FiNC Technologies 軽 井 沢 ブル ワリー（株） シ チズ ン 時 計（株） シ チズ ン ファイン デバ イス（株）シ チズ ン マ シ ナリー（株） シ チズ ン 時 計 マ ニ ュファク チ ャリング（株） 田 口 紙 業（株） ヨネックス（株） GAViC （株）佐 藤 肉 店（株）ヤ オトク （有）
ル ーツ エ ステ ー（株） 八 海 醸 造（株）（株）グラファイトデ ザイン 大 東 建 託（株）（医）恵仁会 巴 工業（株）
タ ウ ナ ー 不 動 産 （株）ホ スピタリティオ ペ レ ー ション ズ ピースフル ピク チ ャ ーズ 軽 井 沢 エフ エ ム 放 送（株） 笹 沢 建 設（株）（株）アルファトーヨー住器 （株）フィールド・マネジメント

設立 15 周年を迎え、当クラブでは皆様へ感謝の気持ちを込めて、さまざまな記念サービスやプログラムなどを若手スタッフによる特別チームが企画しております。どうぞこの機会にさまざまなスポーツをして、観戦して、たくさんの楽しい思い出をつくってください。

間：2019 年11月1日〜 2020 年 3月末日

※製品メーカー、風味等は選べません

発行：2019年8月8日
編集：NPO法人スポーツコミュニティー軽井沢クラブ
軽井沢町長倉332-4 TEL 0267-46-8960（平日9：00〜18：00 土・日・祝休）
MAIL ) info@karuizawaclub.ne.jp WEB) www.karuizawaclub.ne.jp

2. サイクリング屋久島 2020

申込締切 12/2

参加権 2 名様〈通常一般1名9,700 円相当〉
www.eco-ride.info
開 催 日：2020 年 2 月16日（日）参加種目：島1周100kmの部 ※ショートコース 50km の部に変更可能

申込方法

Before期

期

いつもありがとうございます。ＳＣ軽井沢クラブの事業に協賛いただいている皆さま（敬称略・順不同）

企画者の市川は、体重約10 0 kg からマッチョに。
実体験をもとに身体づくりをサポートします

本気で身体を変えたい方、当クラブのトレーナーの指導のもと、3カ月で理想の身体をつくりましょう。最大 3 名様募集します。

今年 4月よりFM 軽井沢で当クラブの番組「Catch up! SC 軽井沢クラブ」が始まりました。さまざまなスポーツにスポットを当て、競技の醍醐味や最新情報を発信しながらスポーツを楽しむ人を応援するのが目的。当クラブのスタッフがナビゲーターを務め、ゲストを招いて楽しいトークを繰り広げます。

放送：毎週金曜 9：30 〜 9：45（翌週再放送）
www.fm-karuizawa.co.jp
インターネットサイマルラジオ www.jcbasimul.com/radio/778

4

小学生以上1,500 円 が 500 円
未就学児1,000 円が無料

8/18（日）限り

2004 年、私たち総合型地域スポーツクラブ「NPO 法人スポーツコミュニティー軽井沢クラブ」
は誕生しました。今年節目を迎えることができましたのも、軽井沢町をはじめ日頃から当クラブにご支援をいただいております皆様からの賜物です。
深く感謝を申し上げます。
15 年前に立ち上がった有志たちの小さな輪は、現在、常勤スタッフ、理事・関係役員含め 50 名が集う大きなコミュニティーになりました。軽井沢町風越公園施設の協働の指定管理業務、木もれ陽の里での運動指導、カーリング、フットサル、スケートのクラブチームの創設、各種教室の開催、スポーツイベントの運営など、取り組む事業や企画は、おかげさまで枚挙にいとまがありません。
あらゆる人がスポーツに興じる機会を提供し続けるために、私たちは歩みを進めてまいります。今後とも当クラブへのご協力を切にお願い申し上げます。
理事長代行 佐藤一郎

間：2019 年11月〜 2020 年 3月のうち3カ月※1※2
After
指導料：無料（最大199,400 円相当）
条 件： 18 歳以上の熱意のある方
週 2 〜3 回、指定時間にスカップ軽井沢・トレーニングルームへ通えること
食事指導を順守できること
写真撮影とSNS への投稿を許可できること
応 募：9月末日までにメールevent@karuizawaclub.ne.jp へ [名前、性別、年齢、住所、電話番号、身長、体重、身体に関する悩み、意気込み]をお送りください
選考のうえ、面談を行って挑戦者を決定します※1 指導期間は最長 3カ月となります。早期に結果が出た方はその時点で終了となります※2 毎回、別途施設利用料がかかります（1回町民 300 円、町外 600 円、回数券有り）

軽井沢マラソンフェスティバルでお世話になっているサンケイスポーツ様より
15 周年にちなみ合計 15 名様にすてきなプレゼントをいただきました。

3. 第８回サンスポ古河はなももマラソン 2020

申込締切 ʼ20/1/6
参加権 10 名様〈通常一般1名7,100 円相当〉
www.kogahanamomo.jp
開 催 日：2020 年 3月15日（日）参加種目：マラソン男子・女子の部 (42.195km)※他種目に変更可能

4. プロ野球 [ヤクルトvs 巨人 ]スターシート

申込締切 9/2

観戦券ペア1 組（2 名）
様〈カテゴリーにより最大11,800 円相当〉
日時：2019 年 9月23日（月・祝）

申込締切日までにメールまたはファックスで、以下を記載してお申し込みください。当選発表は発送をもってかえさせていただきます[A. 希望プレゼント B. 名前 C. 年齢 D. 性別 E. 住所 F. 電話番号 G. 今やっているスポーツ H. 今後挑戦したいスポーツ ]メール event@karuizawaclub.ne.jp
ファックス 0267-46-8961「15 周年スポーツイベントプレゼント係」宛ご紹介した「SCKC 15th Anniversary 企画」
はクラブ公式サイトでもご紹介しております。なお、各イベント会場・施設までの交通費等についてはすべて個人負担となります。ご了承ください。 www.karuizawaclub.ne.jp/15anniversary

1

P3◀一般男子・SC軽井沢クラブ︵右から 山口剛史︑小泉聡︑大野福公︑金井 大 成 ︑ 栁 澤 李 空 ︶新しいクラブチーム「カーリング SC 軽井沢クラブ」が始動
昨年より準備を進めていたカーリングのクラブチームが正式にスタートする運びとなりました。当クラブとしては、スケート、フットサルに続く 3 つ目のクラブチーム発足となります。「長野から世界へ！」を合言葉に、競技普及と競技を通じた地域活性を目的に2015 年 10 月からスタートしたカーリング未来プロジェクトの主軸事業として活動していきます。
このクラブチームではカーリングを楽しむ層とジュニアアスリー
トカーラーから世界で活躍が期待されるトップチームまで、図のような組織を想定しています。

独自の指導メソッドを構築し、トップチームがジュニアを指導、そのジュニアがトップチームになり、またジュニアを指導していくという好循環をつくり、恒常的に世界で活躍するチームの輩出を目指します。併行して、生涯スポーツとして競技を楽しむ一般カーラーのサポートも今後行っていく予定です。

カーリングエリートアカデミー
12 歳〜19 歳まで、男女 各 8 名、合 計 16 名 が在 籍。世 界 を 目 指 す
ジュニアアスリートた
ち は、日 々 氷 上 練 習、フィジカルトレーニン
グに励んでいます。

後援会のご案内
クラブチーム「カーリング SC 軽井沢クラブ」の後援会が発足しました。クラブチームの活動に賛同し、チームや選手を支援いただける方を広く募集しています。
後援会費：個人一口 2,000 円 法人一口 5,000 円
入会特典：特製ステッカー進呈
お申し込み、お問い合わせ info@karuizawaclub-curling.com
詳しくはオフィシャルサイトをチェックしてください。
www. karuizawaclub-curling.com

今年も 12 月下旬に開催「軽井沢国際カーリング選手権大会 2019」12 月 19 日（木）〜 22 日（日）、今年で 21 回目となる「軽井沢国際カーリング選手権大会 2019」が開催されます。
今年も国内外からトップチームが集い、熱戦を繰り広げてくれる予定です。どうぞ会場にお越しいただき、氷上のチェスと呼ばれる頭脳戦を間近でご覧ください。出場チームや大会情報は、大会公式サイトや SNS で発信していきます。
軽井沢国際カーリング選手権大会 20192019 年 12 月 19 日（木）〜 22 日（日）会場：軽井沢アイスパーク
公式サイト www.karuizawa-icurling.jp/
Facebook@i.curling
Instagram@i.curling

2▲2019 年度アカデミー生

軽井沢リゾートマラソンには女子 10km を新設「軽井沢マラソンフェスティバル」参加者・ボランティア募集中
軽井沢紅葉まつりの一環となる「軽井沢マラソンフェスティバル（碓氷峠ラン 184＋軽井沢リゾートマラソン）」は、今年 10 月 19 日（土）、20 日（日）に行われることとなりました。今回よりハーフマ
ラソンチャレンジカップに参加し、大会新記録での優勝者には賞金が出るほか、自己ベスト更新者などには特別記録証が発行されることになっています。
日曜に開催する「軽井沢リゾートマラソン」は、第 10 回記念大会となります。ここまで続けることができたのは、軽井沢町や各団体の皆さんのあたたかいご支援の賜物と心より感謝申し上げます。今年は 5km コースを廃止し、ウィメンズ 10km コースを新設しました。もともと女性参加者が多いこともあり、大会の目玉種目として期待されています。
エントリーは 9 月
6 日（金）まで受付中。
またボランティアも募集しています。開催にあたり交通規制等ありますが、皆様のご理解とご協力をどうぞよろしくお願いいたします。

誰もがスポーツを楽しめる環境づくりを目指して 「エイジシュートゴルフクラブ」活動 15 周年＆例会 200 回達成記念旅行を実施「軽井沢ユニバーサルスポーツ祭」
6月29日、軽井沢風越公園総合体育館で「第 12 回軽井沢ユニバーサルスポーツ祭」が行われました。このイベントは、年齢や性別、障がいの有無を問わず、誰もが参加できる軽井沢のスポーツの祭典として毎年開催しています。
町内外から約 330 名が参加し、4 組に分かれてさまざまな競技を楽しみました。今年いちばん盛り上がったのは、このスポーツ祭のために誕生した新競技。「ボッチャ」をアレンジしたもので、輪の中にボッ「ボッチャン」
チャボールを投げ入れて点数を競います。高得点が出ると大きな歓声が沸きました。
長野県では現在、パラスポーツを通じて共生社会の創造を目指す「パラウエーブ NAGANO プロジェクト」を推進しています。来年夏には東京パラ五輪が開催、2027 年には長野県で全国障がい者スポーツ大会の開催も内々定しています。たくさんの方がパラスポーツに親しめるよう、本イベントもよりよい大会を目指してまいります。開催に際し、ご支援、ご協力をいただいた皆様に御礼申し上げます。

2004 年、当クラブ発足とともにクラブ・イン・クラブとしてスタートしたエイジシュートゴルフクラブ。発足時 20 名ほどだったメンバーは、現在約 60 名になりました。発足当時から参加している方は 8 名もおられ、最高齢は 96 歳（名誉会員）、現在も元気にプレーするメンバーには 90 歳の方もいらっしゃいます。
昨年 6 月には例会 200 回を達成、さらに今年は結成 15 周年を迎えることを記念し、6 月 5 日から 1 泊 2 日で群馬県渋川市に行きました。これまで、2011 年 10 月に東北大震災復興支援で福島県いわき市を、2013 年 10 月に栃木県烏山市を旅しており、6 年ぶり 3度目の旅行となりました。
好天に恵まれ、長野原町の八ッ場ダムを見て、美人の湯で名高い小野上温泉で 1 泊。夜はみんなでカラオケを楽しみ、翌日は伊香保国際カントリークラブでプレーと、盛りだくさんの内容でした。参加は20 名と少なかったものの、皆さん大満足の旅だったようです。

フットサル SC 軽井沢クラブ

トップチーム、セカンドチーム
活動報告

ジュニアチーム大会報告

フットサルは 2019 年シーズンが 5月より開幕し、トップ チ ーム は 長 野 県リー グ1部（2019 年 5月〜2020 年1月開催）、セカンドチームは長野県リーグ 2に所属していま部（2019 年 5月〜 2020 年2月開催）す。それぞれチームメンバーが代わり、気持ちも新たにまた1年間戦っていきます。
活動の最新情報は公式サイトwww.karuizawacl
ub-futsal.comで配信します。引き続きフットサル
SC 軽井沢クラブをどうぞよろしくお願いいたします。

3月30日、31日、「バーモントカップ 第29 回全日本 U-12フットサル選手権長野県大会」に、当クラブチームのジュニアが出場しました。30日に南長野運動公園で行われた1次ラウンドを1勝 2 敗、ワイルドカード7位で次に進みましたが、翌日ホワイトリングで行われた 2 次ラウンドは3 敗で、残念ながら敗退となってしまいました。この経験を今後の練習に生かし、次の試合、7月21日（日）長野市で行われるEXILE CUP 2019 北信越大会に臨みます。

Twitter@karu̲curling3

挟み込み

挟み込み
スカップ軽井沢・トレーニングルーム お問い合わせ TEL070-1449-3556 www.kazakoshi-park.jp/scap-karuizawa
出張パーソナルレッスン

グループトレーニング

要予約

トレーニングルームのトレーナーが、ご自宅や別荘、滞在先の宿泊施設などに赴いてマンツーマンで指導いたします。出張エリアは軽井沢町内と御代田町の一部です。肩こりや倦怠感といった身体の不調改善から、体幹や腹筋などのパーツ強化、ダイエットやケガ予防など目的に合わせて行います。どうぞお気軽にお問い合わせください。

Summer 2019

要予約

仲間と励まし合いながら身体を鍛えたいという声に応え、新しいプログラムが誕生しました。2 名様以上のトレーニングを承ります。ぜひグループで目的を決めてご利用ください。
料金：2 〜 5 名様まで1時間あたり1回 6,000 円
6 名様以上1時間あたり1人1,000 円※施設利用料が別途かかります
1回町民 300 円、町外 600 円、回数券有り

場所：スカップ軽井沢・トレーニングルーム※参加人数や目的により、他施設を利用する場合がございますその場合別途施設利用料がかかります

実施時間：12：00 〜 14：00、16：00 〜 18：00（基本的にスカップ軽井沢休館日をのぞく）

Additional Flyer

vol.36

軽井沢アイスパーク・屋外スケートリンク お問い合わせ TEL0267-48-5555 www. kazakoshi-park.jp/ice-park
カーリング体験

ちびっこカーリング教室

要予約

５ 歳 以 上 なら参 加 OK（10 歳未満の場合は保護者の同伴が必要）。カーリングの基本を学び、ミニゲームを楽しみましょう。初
心者向けには 60 分と90 分コース、再 受 講 の 方 に はリピ ート
レッスンがあります。開催日時など の 詳 細 は、軽 井 沢 アイス
パ ーク公 式 サイトの「お 知らせNEWS」
でご確認ください。

氷上での運動を通して「バランス感覚」
や「集中力」を養います。

●アザラシクラス（小学 1・2 年生）
月曜日 17：00 〜17：50●ペンギンクラス（年中、年長）水曜日 17：00 〜17：50
参加料：各クラス１回 900 円
持ち物：温かくて運動しやす
い服装、手袋、ニッ
ト帽子、上履き靴

初心者向け体験 60 分 2,380 円
初心者向け体験 90 分 3,240 円
リピートレッスン 90 分 3,240 円

夏の４時間遊び放題※時間、トレーニング内容により異なります

お問い合わせは Messenger@scap.gymでも承ります

ログラムも好評受付中
レーニングプトの常●通11 月〜来年 3 月までパーソナルコース
60分以上 5 回利用の方にプロテイン（5,000 円相当）プレゼント

ビギナー向けベーシックメニュー作成コース

パーソナルコース

運動習慣がなく、どんな運動をしていいかわからない方、目標に向けてトレーニングをはじめたい方に、一人ひとりに合った運動メニューを作成します。4 つのコースから選べます。

「トレーニングを見てアドバイスしてほしい」「ストレッチをしてほしい」「より専門的な自分だ
けの運動方法を教えてほしい」
といったお 客 様 のご 要 望 にトレーナーがお応えします。

1. 健康増進コース
2.シェイプアップコース
3. 筋力アップコース

30 分 3,780 円、60 分 5,400 円、90 分 8,100 円

4.体幹（コア）強化コース
各コース 3,780 円※ストレッチの場合をのぞき、初回はカウンセリングを含め 60 分以上を要します※特典として、30 日間来場のたびにペットボトルの水 1本をプレゼントします

カラダを本気で変えよう！

3 months Challenge
チャレンジャー募集中
詳しくはこちらをご覧ください

予約不要

屋外スケートリンクに約 30 種類の遊具を集めました。1 番人気はトランポリン。ほかにローラースケート、バランスバイク、フットサル、ミニテニスなどなど、どれでも入場より４時間遊び放題！
夏の期間限定イベントです。

料金：お1人様 60 分10,800 円〜

グシューズのトレーニン
ります
レンタルあ

「上履き靴を忘れた」「靴は無いが思い立ってトレーニングしたくなった」
そんな時はお気軽にご利用ください。

1回 500 円／サイズ：22・23・24・25・26・27・28cm※1センチ刻みで用意しています※数に限りがあります

楽しもう
一緒に募集中！
者加参
サークル

カーリングサークル 予約不要
「スキップ、スキップ、ランランラン♪」

カーリングをしながら軽井沢ライフを楽しむ社会人サークルです。毎回 20 名ほどが集まって活動しています。「体験レッスンを受けてきました」という新しい参加者さんも増えてきました。この方のように、未経験の場合は軽井沢アイスパークの「カーリング体験」を一度受講すれば本サークルに参加いただけます。
カーリング仲間がほしい、試合をしてみた
い、和気あいあいと身体を動かしたいという方は、お一人でもどうぞお気軽にお越しください。みんなで一緒にカーリングを楽しみましょう。
日時：基本的には木曜日 11：00〜12：00※変更の場合もあるためクラブ公式サイトwww.karuizawaclub.ne.jp
でスケジュールを事前にご確認ください

参加費：500 円
発行 :2019 年 8 月 8 日 編集 :NPO 法人スポーツコミュニティー軽井沢クラブ www.karuizawaclub.ne.jp TEL0267-46-8960＊表示金額はすべて税込（8％）
です

要予約

最終日 8/18 限り
町民サンクスデー

日時：8 月 10 日（土）〜18 日（日）9：00 〜 17：00※最終日（18 日）
のみ 16：00 閉場※雨天中止

利用料：小学生以上 1,500 円、未就学児 1,000 円

風越ランニングサークル

予約不要

ランニングサークルでは、5 月 7日に「ゴミ拾いウォーク」を開催しました。集合場所である軽井沢風越公園を起点に、女街道方面と、塩沢方面に分かれてスタート。一見何も落ちていなそうな道も、タバコの 吸 い 殻、空き缶、ペットボトル…などなど、端まで注視するとたくさんのゴミがありました。14
名で 1 時間ほど拾い、大きなゴミ袋が 3 つ一杯になるほどの量になりました。
ゴミ拾いを終えて、達成感とともに、いつものランニングコー
スにさらに愛着を感じるようになりました。走るだけでなく、ときにはこうした活 動も行 います。メンバ ー を 随 時 募 集して います。思 い
立ったら活動日に集合場所へお越しください。「楽しさ」
を分 かち合 いな
がら一緒に軽井沢を走りましょう。
活動：毎週火曜日 10：00 〜 11：00
毎週土曜日 9：00 〜 10：00
集 合：スカップ軽井沢テニスコー
ト横の時計台（雨天時は風越公園総合体育館ランニングコース）
参加費：１回 200 円 ( 土曜日は無料 )持ち物：動きやすい服装、ランニングシューズ、飲み物

P3

P2
軽井沢風越公園総合体育館
SC 軽井沢クラブ

お問い合わせ TEL0267-48-0077

空手・礼儀作法教室

要事前申込

フットボールスクール 月曜クラス

対開
月
月謝：4,750 円
月謝：4,750 円
月謝：5,750 円※週 2 回クラス ( 月曜・水曜 ) は月謝が U-9 7,500 円、U-12 8,500 円になりますSC 軽井沢クラブ

17：00〜19：00※週 2 回クラス ( 月曜・水曜 ) は月謝が U-9 7,500 円、U-12 8,500 円になります

象：中学生以上
催：毎週月曜
20：00〜22：00
参加料：1 回 500 円
持ち物：動きやすい服装、屋内用運動靴

要事前申込

日本プロテニス協 会
認 定コ ー チ 指 導 の 下、幼 少 から基 本を身につけ、テ ニ ス を 楽し み ましょう。
対開放的な人工芝のグラウンドで練習します。学年別に分けず、小学 1 〜 6 年生までが一緒にプレーすることで、チャレンジ精神や協調性も学べます。
象：小学 1〜6 年生
開 催：毎週水曜
謝：U-9 4,750 円 U-12 5,750 円

対開

風越・キッズテニススクール

要事前申込

開※ラケットの無料レンタルあります

子ども体育塾

月

象：年長〜
小学 3 年生
催：毎週水曜17：30〜18：30
謝：7,200 円

要事前申込

楽しみながら思い切り身体を動かすことで、健全な身体と心の成長を促します。
対合気道・運動教室象：年少〜
小学６年生
開 催：毎週木曜●キッズクラス※（年少〜年長）16：15〜17：05
月謝：2,410 円●レギュラークラス（小学 1 〜 6 年生）
17：15〜18：45
月謝：2,920 円

要事前申込

仲良く、明るく、元気に合気道を通して身体を動かすことの楽しさを学びましょう。みんなで同じ稽古を行うため、協調性や相手を思いやる心が養われます。体幹を鍛える補助運動で、バランスのとれた怪我のしにくい身体をつくります。相手に勝つのではな
く、自分に打ち克ち、心身ともに強くなりましょう。
対 象：小学 1〜6 年生
月 謝：5,000 円

開催：毎週水曜

17：00〜18：00※キッズクラスはキャン
セル待ちとなります

ミニバスケット＆コミュニケーション教室 要事前申込

脂肪燃焼エアロビクス 予約不要

象：中学生以上
催：毎週火曜
11：00〜12：00
参加料：1 回 1,000 円
持ち物：動きやすい服装、屋内用運動靴

対開象：中学生以上
催：毎週水曜
12：00〜12：50
参加料：1 回 1,000 円
持ち物：動きやすい服装、ヨガマット（無料レンタルあり）

予約不要

対 象：中学生以上
開 催：毎週木曜 20：00〜21：00
参加料：1 回 1,000 円
持ち物：動きやすい服装、ヨガマット（無料レンタルあり）

予約不要

骨盤の歪みを改善し、美しい姿勢を保つことでバランスが良くなり、体の不調改善にも役立ちます。
対 象：中学生以上
開 催：毎週水曜 11：00〜11：50
参加料：1 回 1,000 円
持ち物：動きやすい服装、ヨガマット（無料レンタルあり）

バレエバーレッスン

予約不要

正しい姿勢を意識して保ち、基礎代謝を上げることで、太りにくく痩せやすい身体を目指します。
対開

象：中学生以上
催：毎週金曜
10：30〜11：30
参加料：1 回 1,000 円
持ち物：動きやすい服装、屋内用運動靴

スカップ軽井沢・プール
ビジター
大歓迎

中学生〜
大人向け
水泳教室

対開

ハ イドロクラス のみ、事 前 に 空 き 状
況をスカップ軽井沢
TEL0267-48-2145へお問い合わせください

月

ダイナミックなポー
ズ や 動 き を 取り入れ、柔軟性を向上させながら筋肉バランスを整えます。

呼吸と動作を連動させ、流れるように決められたポーズを繰り返し行います。運動量の多い、エネルギッシュなヨガです。

対開骨盤調整ヨガ

予約不要

アシュタンガヨガ

音楽に合わせて身体を動 かし、楽しみ な がら脂
肪を燃焼させましょう。

ミニバスケットボール
を通してＥＱ( 心の知 能指数 ) を養い、自己理解とともに他者理解もできる人になりましょう。

象：小学 1〜6 年生
催：毎週金曜
17：00〜19：00
謝：2,410 円

パワーヨガ

予約不要

みんなで楽しくゲームを楽しみます。初心者の方もお気軽にご参加くだ
さい。

象：年中〜
小学６年生
催：毎週火曜
17：00〜18：30
謝：4,570 円

フットボールスクール 水曜クラス

対
月個サル

要事前申込

奥 深 い 武 道・空 手に親しみ な がら、運 動 神経の基礎を養い、礼儀を身につけます。

楽し む ことを 第 一 に、サッカー・フットサルの基
本 技 術 を 習 得 し ま す。
コーチや仲間を大切に思うリスペクト精神を大切にしています。

対 象：年少〜小学6年生
開 催：毎週月曜● キッズクラス（年少〜年長） 16：00〜16：55● U-9 クラス（小学 1〜3 年生） 17：00〜18：15● U-12 クラス（小学 4〜6 年生）18：30〜20：00

www. kazakoshi-park.jp/gymnasium

お問い合わせ TEL0267-48-2145

www.kazakoshi-park.jp/scap-karuizawa

ハイドロトレーニング
火曜 19：00-20：00 1,000 円 /1 回

脂肪燃焼アクア
木曜 19：00-19：45 900 円 /1 回

子ども水泳教室

ハイドロベーシック
水曜 10：00-10：45 900 円 /1 回

アクアはじめの一歩
金曜 10：00-10：30 500 円 /1 回

らくらくアクア
水曜 11：00-11：45 900 円 /1 回

スイムはじめの一歩
金曜 10：30-11：00 500 円 /1 回

ハイドロトレーニング
水曜 19：30-20：30 1,000 円 /1 回

The はじめて
金曜 19：30-19：45 300 円 /1 回

スイミング初級
木曜 10：00-10：30 500 円 /1 回

初級スイミング
金曜 19：45-20：15 500 円 /1 回

開催：毎週水曜日、金曜日※休講の場合あり
時間：上記曜日の 16：30 〜17：30、17：30 〜18：30、18：30 〜19：30
月謝：週 1 回 4,800 円、週 2 回 8,000 円
対象：4 歳から中学 3 年生
定員：各クラス 25 名

スイミング中上級
木曜 10：30-11：00 500 円 /1 回

中級スイミング
金曜 19：30-20：30 1,000 円 /1 回

※6月末現在、水曜 18：30クラス以外、各クラスキャンセル待ちとなります。キャンセル待ちに関するお問い合わせは TEL090-1792-9503 へご連絡ください※7月20 日〜 8 月19日 中学生〜大人向け教室と子ども教室は休講になります※10 月以降の中学生〜大人向け教室は 9月2日以降に風越公園公式サイトwww.kazakoshi-park.jp、折込チラシ等でご案内します。お申し込み開始は 9月中旬予定です