６月のこんだてひょう日 曜

献立

日 曜

献立・日にちの前に★のマークがついている日は、スプーンがつきます。
・お箸は毎日持参をしてください。毎日洗って清潔なものを使いましょう。
・都合により献立の一部を変更することがあります。ご了承ください。

～卵（●マーク）について～
７日「ワンタンスープ」、１３日「オニオンスープ」、２７日「ラビオリスープ」の卵は、スープの原材料に含まれています。

★

・献立表の中で作ってみたいメニューがあればお気軽に給食センターまで連絡してください。
℡５２－２２２９

3（月）

ごはん

米ぐだくさん汁

豆腐、大根、こんにゃく、ごぼう、人参、小松菜、長葱、油揚げ、大豆、煮干し、鰹・まぐろエキス、あさりエキス、昆布エキス♯ハンバーグのデミソース

トマト、りんご、鶏肉、玉葱、豚肉、大豆、にんにく、生姜、小麦、牛肉、ゼラチン

エネ

１８日「ひき肉カレー」の卵は、調味料の原材料に含まれています。

4□♯もやしのごま酢和え

ギー
たんぱく 31.1

もやし、きゅうり、人参、ツナ、小麦、大豆、ごま油、昆布、鰹、米質♯きつねもちうどん（火）♯きつねもち

エネ
752

ル

材料703

ル

日 曜

卵・・・●
えび、かに、ホタテ、かき貝・・・△
牛乳、乳製品・・・■
ナッツ・・・▲
チョコレート・・・〇
パイン・・・※
小麦粉・・・♯ ごま・・・□
長芋、山芋・・・§

わかめ、豆腐、えのきたけ、人参、油エキス、あさりエキス、昆布エキス（月）♯いかメンチカツ

いか、たらすり身、玉ねぎ、小麦、大豆

エネ
728

ル

（火）

ギー
たんぱく 27.8♯□れんこんき れんこん、白滝、人参、枝豆、ひじき、さつま揚
んぴらげ、ごま、ごま油、小麦、大豆

質

728

ル

★

17 じゃがいものみそ汁ル★

18

♯ナン

小麦

豚挽肉、鶏挽肉、玉ねぎ、人参、大豆、ピーマン、干し椎茸、生●■♯□ひき 姜、にんにく、バター、チーズ、トマト、小麦、トマト、大豆、鶏肉、肉カレー
乳、大豆、鶏卵、りんご、脱脂粉乳、チーズ、バナナペースト、はちみつ、ココア、バターミルク、昆布エキス、ごまペースト■♯ハムチーズ
カツサンド（月）♯いわしの生姜煮

いわし、小麦、大豆、生姜♯厚揚げのそぼろあんかけ厚揚げ、玉ねぎ、鶏挽肉、人参、干し椎茸、小麦、大豆

エネ

エネ
786

ル
ギー
たんぱく 35.7
質

ル

ごはん（親子24（月）米大根、長葱、油揚げ、人参、大豆、煮大根と長葱の干し、鰹・まぐろエキス、あさりエキ
みそ汁
ス、昆布エキス♯かぼちゃコロッケ

かぼちゃ、小麦、大豆、じゃがいも、玉葱

ル

●♯親子煮

玉葱、鶏卵、鶏肉、竹の子、人参、干し椎茸、小麦、大豆

たん

たん
ぱく 29.8（水） パックソース

プリン

カラメルソース763♯□豚肉としめじの甘辛煮

ぱく 34.525

ル

キャベツ、人参、豆腐、油揚げ、大豆、煮干し、鰹・まぐろエキス、あさりエキス、昆布エキス※フルーツカクテル

桃、みかん、パイン、りんご果汁、寒天、ぶど
う果汁、大豆トマト、人参、りんご
豚肉、しめじ、人参、さやいんげん、生姜、小麦、大豆、ごま★

つみれ（ひじき、玉葱、人参、鶏卵、小麦、大豆、たら、ほっけ）、 大根、人参、ごぼう、干19 ●♯ひじきつみれ汁

し椎茸、油揚げ、長葱、小麦、大豆、鰹節、昆布■♯□鶏肉のネギみそチーズ
焼き

鶏肉、長葱、大豆、小麦、ごま、チーズ♯□大根の甘辛煮

大根、豚肉、しめじ、人参、さやいん
げん、生姜、小麦、大豆、ごまたん

かたくちいわし

鶏肉、生姜、にんにく、ごま油、小麦、大豆、ごま♯□切干大根
サラダ

切干大根、ツナ、人参、もやし、きゅ
うり、小麦、大豆、米、ごま、ごま油■♯きなこ揚げパン

質13 ●♯オニオン
スープ（木）●■♯チーズイン肉団子

玉ねぎ、人参、ベーコン、鶏肉エキ
ス、鶏卵、小麦、大豆、パセリ

鶏肉、玉ねぎ、豚肉、小麦、大豆、チーズ、トマト、鶏卵、りんご、乳26 ♯白玉汁（水）●■鮭のみそ
マヨ焼き

721

ル

♯もやしのツナ
サラダ

ギー
たん
ぱく 30.1

たん

★

乳、小麦

△■♯キャベツ 玉ねぎ、キャベツ、じゃがいも、人参、ベーコン、20 のクリームスー バター、牛乳、生クリーム、鶏肉、小麦、大豆、脱プ
脂粉乳、チーズ、大豆、ほたてエキス（木）ル■♯コーンたっぷりフライ

茸エキス、にんにくエキス、オニオンエキス、鶏卵

♯春巻き

（金）
ル

キャベツ、もやし、人参、玉ねぎ、鶏肉、竹の子、豚肉、小麦、大豆、春雨
こんにゃく、豚肉、玉ねぎ、白菜、ごま、大根、人参、昆布、760●♯□こんにゃ にら、にんにく、鰹節エキス、小麦、大豆、りんご、ゼラチ
くキムチ
ン、かたくちいわしエキス、枝豆、マヨネーズ（鶏卵）、ごまギー
たん油

ぱく 27.2ごはん

米
小松菜、えのきたけ、玉ねぎ、厚揚

14 小松菜とえのきげ、大豆、煮干し、鰹・まぐろエキス、のみそ汁

あさりエキス、昆布エキス（金）♯豚肉のバーベ
キューソース

豚肉、生姜、にんにく、りんご、玉ねぎ、小麦、大豆、トマト●♯□小松菜のゴマネーズ和
たんえ
ぱく 26.6

21

コーン、小麦、大豆、乳（金）■♯ハヤシライス

米、豚肉、玉葱、じゃがいも、人参、マッシュ
ルーム、エリンギ、にんにく、生姜、トマト、りんご、脱脂粉乳、鶏肉エキス、小麦、乳、にんにく、大豆、、トマト、ガーリックパウ
ダー、オニオンパウダー、昆布エキス、ホッケ
エキス、すけそうだらエキス●ツナマヨオムレツ

鶏卵、大豆、ゼラチン、ツナ

もやし、小松菜、人参、竹輪、ごま、マヨネーズ（鶏卵）、小麦、大豆ル

日向夏ゼリー

日向夏果汁

ごはん

米881

ギー
たん
ぱく 30.3
質

★

（木）
ル

★

エネ
817

ギー

鮭、大豆、マヨネーズ（鶏卵）、牛乳

もやし、ほうれん草、人参、小麦、大豆、ごま

鶏肉、竹の子、白菜、小松菜、人参、長葱、ワンタ●△♯ワンタンン、豚肉、小麦、大豆、鰹エキス、かき汁、昆布、椎
スープ

781
ル
もやし、小松菜、人参、コーン、ツナ、玉葱、赤ギー♯じゃがいもの じゃがいも、豚肉、さつま揚げ、玉ねぎ、人参、さピーマン、にんにく、椎茸、生姜、小麦、大豆、りん たん
炒り煮
やいんげん、小麦、大豆
ご、プルーン、鰹節、鶏肉、豚肉
ぱく 35.6■♯クロワッサン

乳、小麦

ラビオリ（小麦、玉葱、豚肉）、キャベ
ベーコン、鶏卵、ほうれん草、玉葱、ツ、人参、玉葱、鶏肉、大豆、小麦、鶏 28 ●中華卵スープ 竹の子、人参、鶏肉、豚肉エキス、牛卵、パセリ
肉エキス、大豆、ゼラチン♯ささみのレモ
ンソースかけ（米粉）

ささ身、米、小麦、大豆、レモン■♯コーンバター

コーン、ベーコン、枝豆、人参、バター、鶏肉、小麦、大豆

エネ♯□野菜のごま和え

米質■♯ミルクパン

白玉もち（もち米粉）、鶏肉、つと、人27 ●♯ラビオリ
参、小松菜、油揚げ、干し椎茸、小スープ
麦、大豆、昆布、鰹節

812

ギー

7

ごはん

エネ

質

米

★

乳、小麦、大豆エネ

771

ぱく 36.2

ルミニフィッ
シュ

★

米エネ
775

ギー

♯□鶏肉のピリ
辛焼き

質

ごはん

ごはん

スパゲティ、玉葱、ベーコン、ほうれん
草、人参、コーン、エリンギ、しめじ、
牛乳、バター、脱脂粉乳、チーズ、小麦、大豆、ほたてエキス、鶏肉、パセリ

乳、小麦

質

ほっけ、小麦、大豆、ライ麦

質★
△■♯クリー
ムスープスパ
ゲティ

奈井江産

エネたん

ぱく 44.6

たん

米エネ

ル

エネ
819

ギー

12 キャベツのみそ汁

ギー

（火）

エネ

鶏挽肉、油揚げ、人参、小麦、大豆

エネ

905

砂川・奈井江・浦臼産

エネ

ギー

質

豚肉、鶏肉、玉葱、海藻ミネラル（紅藻）、チーズ、小麦、大豆ギー

ほししいたけ砂川産

豚肉、玉葱、じゃがいも、人参、エリンギ、生姜、にんにく、牛乳、小麦、トマト、ガーリックパウ

771

ル♯こぎつねごはんの具

もやし、小松菜、人参、茎わかめ、わかめ、白 （水）♯□海藻サラとさか、昆布、赤とさか、ごま油、小麦、大ダ
豆、米

質

★ 丼）

質（火）

こめこ

エネ
775

ぱく 38.7

たん

乳（木）

質

ル

■型抜きチーズ

ななつぼし（おこめ）ス、すけそうだらエキス、りんご、大豆、牛肉エキ
ス、ゼラチン、鶏肉エキス、生クリーム、乳ぱく 32.1

ギー

ぱく 33.5

ほたて貝柱、小麦、大豆

エネ

たん米
じゃがいも、玉ねぎ、人参、長葱、油揚げ、大豆、煮干し、鰹・まぐろエキス、あさりエキス、昆布エキス

キャベツ、玉ねぎ、豚肉、竹の子、小麦、大豆、春雨、椎茸、かき汁、生姜、ごま油

砂川産■♯ブラウンシ
ダー、オニオンパウダー、昆布エキス、ホッケエキ
チュー

ギー

質ごはん

△♯□ショーロンポー

うえはらポーク

6♯日本海産ほっけフライ

エネ

エネルギ7８9kcal（830）
たんぱく質3２.６g（26.9～41.5）
脂質2９.２g（18.5～27.7）
塩分3.5（2.5）
カルシウム435ｍｇ（450）
鉄分3.5ｍｇ（4.5）
食物繊維6.0g（7.0）にら、玉葱、鶏卵、大豆、煮干し、鰹・まぐろエキス、あさりエキス、昆布エ
キス

ごはん

10 豆腐とわかめの揚げ、長葱、大豆、煮干し、鰹・まぐろ 11 △♯□醤油
みそ汁
ラーメン

今月の平均栄養量●にらたま汁△♯ほたて貝柱フライ材料（ ）内の数字は基準栄養所要量

5（水）

献立

今月の地元産食材■♯ソフトフランスパン□いりこなめし 米、広島菜、京菜、大根菜、しらす、ごま、鰹削り節、昆布ラーメン、豚肉、小麦、大豆、玉ねぎ、白菜、人参、もやし、竹の子、つと、長葱、にんにく、生姜、ごま、ごま油、鶏肉、大豆、
鰹エキス、かき汁、昆布、椎茸エ
キス、キャベツエキス

日 曜

★

たん

大豆、米、レモン

材料

米

たん

お米deレモン
マフィン

献立

酢飯（こぎつねごはん）

ギー

質

日 曜

＊砂川市学校給食センター★

ギー

ぱく 28.5

材料

含まれているアレルギー物質は、次のマークで示しています。

うどん、鶏肉、つと、玉葱、人参、小松菜、長葱、干し椎茸、昆布、鰹、小麦、大豆、まぐろ節

もち米、大豆、鰹エキス、米、梅、油揚げ、小麦

献立★牛乳は、毎日つきます！（中学校用）（金）●■♯チーズはんぺんフライ

たら、チーズ、鶏卵、大豆、小麦♯□プルコギ

豚肉、玉葱、もやし、人参、にら、えのきたけ、ごま油、小麦、大豆、ごま、米麹

エネ
822

ギー
たんぱく 29.4

ぱく 34.3

ぱく 36.0

質

質

質

ル

814

ギー
たんぱく 30.4
質