陸上競技学会誌

第  巻第  号 ［陸上競技 Round-up］

陸上運動・競技尾縣

学校体育と競技の接点を考える

貢（筑波大学大学院人間総合科学研究科）

1 ．リレーチームの強さを探る「出来るか，出来ないか」という性質の運動ではなく， 年北京オリンピックでは，
男子  ×  メートル・達成水準を問わないのであれば誰にでも出来る運動だか

リレーチームの銅メダル獲得に日本中が沸いた．走力にらである．これも技能が軽視されてきた理由の一つに劣る日本チームが，チームワークの良さで強豪国に先行なっていると言える．
これらに加え，自分の順番が来るまでの時間待ちが長したことは多くの国民に勇気や感動を与えたことであろいという陸上競技の授業の特徴が授業に対する子どもたう．
この時，こみ上げてくる感情とともに，「なぜ日本はちの評価を下げる原因となっている．高橋ほか（）は，リレーが強いのか？」という素朴な疑問を持たれた方も小学校の器械運動，陸上運動，ボール運動の授業の時間多いであろう．考えられる理由の一つとして，「日本国分析を実施し，陸上運動では学習課題に非従事する時間民が学校や社会において協力やチームワークを大切にしが他の二領域に比較して長く，これが授業に対する評価ているため， 人の力を合わせて競走するリレーを愛しを下げることにつながっていると報告している．特に跳ている」ことを挙げることができる．学校の授業の中で種目は，砂場や安全マットなどの施設や器具の関係で，は，リレーは陸上運動・競技の主要な種目であり，技能活動量が少なくなりがちである．

面はもとより態度面の学習を進める上で有用な教材とし子どもたちが満足する授業を展開しにくい跳種目，特て重用されている．また，リレーは，地域の運動会，社に走り高跳びでは，国内の競技レベルの停滞・低下は顕内の運動会等においても花形種目である．さらには，子著なものになっている．表  は， 年度と  年度

どもたちの遊びのなかでもリレーごっこが行なわれていの男女の P と走り高跳びにおける中学校，高校，一る．このように子どもから大人に至るまで，国民に浸透

般の日本ランキング  位と  位の記録を比較したもの

し，触れ合う機会の多いことがリレーの強化の根底を形である．この比較によると， P では男子高校生のラづくっていると考える．

ンキング  位を除いて全てで  年度の記録が高くなっリレーの人気とは裏腹に，陸上運動・競技の授業は子ている．逆に，走り高跳びでは，中学男子の  位と中学どもたちにとって面白くないことが多いようである．そ女子の  位以外は， 年度の記録の方が低くなってれは，記録が個々の体格や体力水準に強く影響を受けるいる．この走り高跳びのレベルの顕著な低下の原因としため，「競争する前から勝負は決まっている」「単調すぎては，競技人口の減少，ゴム跳びが見られなくなるなどる」といったネガティブな印象が強いためだと言える．の子どもの遊びの変化などとともに，学校の授業においまた，これまでの陸上競技の授業では，技能を高めるこて走り高跳びを取り上げる頻度が少ないことを挙げることが軽視され，競争を繰り返したり，記録のみを求めるとができる．そして，図  に挙げているような走り高跳ことが多く，勝ち負けや記録の測定に終始することが多びの教材としての難しさが教師を尻込みさせているもの

かった．これは，陸上競技を構成する種目のほとんどがと思える．

表 1 2010 年と 1990 年の間での記録水準の比較：100 m と走り高跳びの場合100m 走（秒）
段階

一般
高校
中学

ランク
１位

10 位
１位

10 位
１位

10 位

男子

2010
10.16
10.37
10.30
10.54
10.64
10.98

走り高跳び（m）
女子

1990
10.27
10.51
10.27
10.57
10.70
11.07

2010
11.21
11.72
11.78
11.99
11.61
12.20

男子

1990
11.86
11.99
11.86
12.02
12.01
12.39

2010
2.24
2.16
2.11
2.07
2.06
1.91

女子

1990
2.28
2.20
2.20
2.13
2.05
1.95

2010
1.82
1.74
1.751.70
1.73
1.66

1990
1.96
1.76
1.81
1.76
1.76
1.6525⿛ࠅ㜞〡߮ߩᢎ᧚ߣߒߡߩ㔍ߒߐ

重要なポイントなどを挙げて，何を教えるのかを明らかにし（「明確化」），それらを「系統性」や難易度を踏ま٠ᛛⴚ⊛ߦⶄ㔀ߢᜰዉ߇㔍ߒ޿٠ขࠅ਄ߍࠆ〡べࠬ࠲ࠗ࡞ߪ㧘ߪߐߺ〡߮ Ј ࡌ࡝࡯ࡠ࡯࡞ Ј ⢛㕙〡߮ߩ㗅ߢ޽ࠅ㧘♽⛔ᕈ߇ήⷞߐࠇߡ޿ࠆ㧚٠⌕࿾ߦߪෂ㒾߇઻޿㧘቟ోߩ⏕଻ߦචಽߥ㈩ᘦ߇᳞߼ࠄࠇࠆ㧚٠ࡑ࠶࠻߿ࠬ࠲ࡦ࠼㧘 ㆇേ႐ߩࠬࡍ࡯ࠬߩㇺวߢ㧘ᄙߊߩࡇ࠶࠻ࠍ⏕଻ߔࠆߎߣ߇ߢ߈ߕߦㆇ
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図 1 走り高跳びが敬遠される理由

えて順に配列することが大切になってくる．すなわち，段階ごとに修得すべき動きや技術のポイントを提示して，子どもたちが階段を上るがごとく技能水準を高めていくような学習を目指すのである．
そのためには，小学校から高校までの教師が学習指導
要領・解説に示された技能の内容を理解して，それぞれの段階で一人でも多くの子どもを「おおむね満足できる」技能の状況に到達させようとする努力が求められる．

3 ．授業でいかに技能を伸ばしていくか：短距離走・リレーを例に
ここでは，短距離・リレーを取り上げ，新学修指導要

2 ．今回の指導要領の改訂のポイント

領・解説での考えに基づき，それぞれの段階で教師が教今こそが陸上運動・競技の授業を変える好機である．

えるべき動きや重要な技術のポイントなどをあげていく

まずは，幼児期の運動経験によってある程度まで習熟しことで，陸上運動・競技の流れについて考えていきたい

た走，跳，投（高校のみで扱う）の運動技能をさらに高（表 ）（尾縣，）．

めていくようにしつらえていかなければならない．単調

まず学年の進行とともに変化していくのが，走る距離で，体力水準に強く影響を受ける運動であるが，段階的・で あ る． 小 学 ・ 年  〜  P 程 度，・ 年  〜

系統的に学習を積み上げることによって，技能は習熟を P 程度，・ 年  〜  P，中学 ・ 年  〜  P，続け，それが記録の向上や競争の楽しさや喜びを味わう

中 学  年・ 高 校  年  〜  P， 高 校 ・ 年  〜ことができる授業につながるはずである．

 P と漸増していく．これは，子どもたちの形態面のこのように授業を展開していくにあたってのキーワー

発育，短距離走に関連する体力の発達を考慮してのこと

ドが，今回の学習指導要領で強調されている「体系化」「明であるが，それ以外にも高い疾走スピードの維持を可能確化」「系統性」の重視である（図 ）（文部科学省，にする走動作や力を出し切る為のペース配分などを学習

DE；文部科学省，）．ここで言う「体系化」とは，において修得していくことを見込んでのことである．

「生涯にわたる豊かなスポーツライフの実現に向けて，目標とする技能に関しても易しいものから難しいもの

小学校から高等学校までの  年間を発達段階のまとまへとステップアップしていく．
「いろいろな方向に走るりを踏まえたうえで，年に分け，指導内容を整こと」（小学 ・ 年）⇒ 「調子よく走る」（小学 ・ 年）

理すること」と解釈できる．具体的には，人間の発育発⇒ 「一定の距離を全力で走ること」（小学 ・ 年）⇒「滑達に基づき，「小学  年〜  年：各種運動の基礎を培うらかな動きで速く走ること」（中学 ・ 年）⇒ 「中間時期」「小学  年〜中学  年：多くの領域の学習を経験

走へのつなぎを滑らかにするなどして速く走ること」（中する時期」「中学  年〜高校  年：卒業後に少なくとも学  年・高校  年）⇒ 「中間走のスピードを維持して一つの運動やスポーツを継続することができるようにな速く走ること」（高校 ・ 年）と変化していく．そして，る時期」の  期に分けて指導内容を整理することである．

解説においては，これらの技能を高めていくために，子その際には，それぞれの種目で求められる動きや技術のどもたちに教えるべき具体的な動きや重要な技術のポイントが例示されている．

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図 2 学習指導要領の改訂の要点

26

再び強調するが，これらの動きや技術のポイントは，各段階の子どもたちの発育発達などを鑑みて配置したものであり，線で結ばれているものと考えていただきたい．
言いかえると，小学校低学年の易しい動きや技術のポイントから順に学習をして，計画的・系統的に難易度を上げていき，短距離走の技能を高めていくことが求められているのである．
このように学習を積み上げていくと選択制が開始される中学  年では，具体的な技能の例示として，「スタートダッシュでは地面を力強くキックして，徐々に上体を起こしていき加速すること」および「後半でスピードが第  巻第  号 陸上競技学会誌

表 2 陸上系の領域で学習指導すべき技能の内容：短距離走・リレー
学校段階学小1年2学

校

3

発達の段階

4

各種運動の基礎を培う時期

56

多くの領域の学習を経験する時期

領域名

走跳の運動遊び

走跳の運動

陸上運動

技能面のねらいいろいろな方向に走る

調子よく走る一定の距離を全力で走る◯いろいろな形状の線上等を蛇行 ◯いろいろな走り出しの姿勢から ◯スタンディングスタートから , 素したり , まっすぐに走ったりする
素早く走り始める
早く走り始める
教えるべき動き●減速が少ないバトンパス●相手に手の平を向けてタッチし ●コーナー内側に体を傾けて走るの具体例
たり , バトンを渡したり受けたり ●テークオーバーゾン内で走りなする
がらバトンパスをする
走る距離30 〜 50m 程度のかけっこ

学校段階
学

中

1

年

発達の段階

学

40 〜 60m 程度のかけっこ

校

高

2

3

多くの領域の学習を経験する時期

1

校

2

3

卒業後に少なくとも一つの運動やスポーツを継続する時期

領域名
技能面のねらい50 〜 80m 程度の短距離走

陸上競技
中間走へのつなぎを滑らかにするなどして速く走る滑らかな動きで速く走る

中間走の高いスピードを維持して速く走ること◯中間走では，体の真下近くに足◯後半でスピードが低下しないよ◯クラウチングスタートから徐々を接地したり，キックした足をう , 力みのないリズミカルな動き
教えるべき動き
素早く前に運ぶなどの動きで走に上体を起こしていき加速するで走るの具体例る●渡す合図とスタートのタイミン●スピードが十分高まったところ●受け手と渡し手の距離を長くしグを合わせたバトンパス
でのバトンパスたバトンパス
走る距離50 〜 100m 程度の短距離走◯短距離走に関する項目

100 〜 200m 程度の短距離走

100 〜 400m 程度の短距離走（尾縣 , 2009）●リレーに関する項目

著しく低下しないよう，力みのないリズミカルな動きで学習指導要領・解説を踏まえ，教えることを明確にした走ること」があげられている．さらには高校  年では，うえで授業を進めていけば到達可能な水準であると考え例示として，「中間走では体の真下近くに足を接地したる．

り，キックした足を素早く前に運んだりするなどの動き

同じく，表  に示したリレーの学習において教えるべで走ること」および「最も速く走ることのできるペース

き動きの具体例を小学校低学年から順に追ってもらいた配分に応じて動きを切り替えて走ること」があげられてい．また，図  には，リレーチームに求められる走りといる．これらは，教師が教える内容のスタンダードであバトンパス技能の内容を示している．これは，中学校やるが，かなり専門的であり，難易度が高いと思われるで高校のリレーチームが競技大会に出場すると時に求めらあろう．しかし，これは小学校の「走跳の運動遊び」かれる技能であり，これらの技能を洗練したものが日本代ら積み上げてきた結果であり，それぞれの段階の教師が表チームに要求されるものである．これら二つの表の技

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図 3 リレーに要求される技能

27

能を照らし合わせていくと，体育の授業の延長線上に競 年・高校  年）ことである．陸上競技は，勝敗がもっ技スポーツである陸上競技が位置していることが分かとも明確に出たり，出来ばえが記録として表れる．子どる．すなわち，新指導要領に則った授業が日本の陸上競もたちが勝敗や記録の伸びを気にするのは，至極当然な技の普及，レベルアップにもつながっていくのである．

ことではあるが，勝敗や記録がどうあれ，自身が全力を4 㧚‫ޟ‬ᘒᐲ‫ޟޠ‬⍮⼂㧘ᕁ⠨࡮್ᢿ‫ߢޠ‬ᄢಾߦߒߚ޿ߎߣ
現行の「学び方の内容」は，「知識，思考・判断」（知尽くした結果を受け入れたり，相手の健闘を認めるような雰囲気をつくることが大切である．さらには，学習に取り組んできた過程と関連付けて勝敗を受け止めることで，勝敗の結果から自己の課題を見付け，新たな課題追識は中学校から）へと変更される．技能の学習を充実し求につなげるように仕向けてきたいところである．

たものにするうえでも，子どもたちの「知識，思考・判「技能」面のみならず，「知識，思考・判断」面および断」に関する学習も充実させる必要がある．特に，新学「態度」面を大切にする事は，社会でたくましく生きて習要領解説で新しく取り上げられている，それぞれの運いくための「生きる力」を育てるだけではなく，競技者動には重要な動きのポイントや体の動かし方があることとして望まれる態度を養ったり，考えることのできる競を理解した上で（知識），各自の課題に応じた運動の行技者の素地をつくりあげることにつながるのである．

い方の改善すべきポイントを見つけ，適切な練習方法を選ぶこと（思考・判断）を重視しなければならない．そ 㧚߅ࠊࠅߦ

して，技術の行い方などの学習課題の解決に向けて，仲走，跳，投運動はまぎれもなく人間の基礎的運動を代間で補助しあったり，運動観察を通して仲間の課題を指表するものである．それらから構成される陸上運動・競摘するなど（態度）の一連の活動は，技能の習熟を図る

技の授業は，競技としての陸上競技につながっていくだのが難しい陸上運動・競技の学習では特に重要となる．

けでなく，他の多くの運動・スポーツに関する技能にもすなわち，「技能」「態度」「知識，思考・判断」を相互影響を及ぼすものである．それだけに走，跳，投運動をに関連させていくことが強く求められるのである．

取り扱う陸上運動・競技の技能を高めることは重要な意

もう一点，「知識，思考・判断」で強調したいのは，「体味を持つ．これまでの陸上運動・競技への固定概念や先力」との関連である．陸上競技は，基礎的な体力を高め入観を捨て，小学校から高校までの  年間で，小学校，ることにおいても大きな効果を持つ．しかしながら，体中学校，高校の教師が連携をとりながら授業を進めてい力を高めること自体を目標に掲げるのではなく，陸上競きたいものである．目指すところは，一人でも多くの子技を継続することで，それぞれの種目で主として高まるどもたちが嬉々とした表情で陸上運動・競技に取り組ん体力が異なり，これは種目ごとの動きと関連して高まるでいる姿を見ることである．

こと（中学 ・ 年），技術と関連させた補助運動や部分練習を取り上げ，繰り返すことで結果として体力が高ま文献ること（中学  年・高校  年）
，それぞれの種目に必要

尾縣 貢（）これからの陸上運動（競技）では，何な体力を技能に関連させながら高めること（高校 ・

をこそ教えまなばせなければならないか．体育科教育，年），に留意しなければならない．中学校から種目とし  ：て取り扱う長距離走を例にあげると，「ペースを守り一高橋健夫・岡澤祥訓・大友智（）体育の $/7 観定の距離を走ること」（中学 ・ 年）「自己に適したペー，察法の有効性に関する検討−小学校の体育授業分析をスを維持して走ること」（中学  年・高校  年）により，通して−．体育学研究，：

「ペースの変化に対応するなどして走ること」（高校 ・ 年）により，結果的に体力が高まっていくのである．

宮下充正（）子どものからだ

科学的な体力づくり．

東京大学出版会，S

これを「体つくり運動・体力を高める運動」の「動きを文部科学省（D）小学校学習指導要領解説

体育編．

持続する能力を高めるための運動」の一つとして実施す文部科学省（E）中学校学習指導要領解説

保健体る持久走と混同することは避けたい．
「態度」においても，陸上競技だからこそ効果的に学ぶことができる内容もある．
それは，「勝敗などを認める」（中学 ・ 年），「勝敗などを冷静に受けとめる」
（中学28

育編．
文部科学賞（）高等学校学習指導要領解説
育編．

保健体