308

No.

2018年

78

・ 月

編集：白十字㈱ホットライン編集室

医療と介護の人と現場をコミュニケートする［ホットライン］

？

？

？

？

？

Q.サンダルの片方を隠したワン。わかるかな……
じゃあ、そっと教えてあげる。ただし暗号だよ！
隠し場所はB2 E5 E4 d3

【ヒント】

B5

ひらがな5文字。アルファベットと数字はコンビで、小文字は…
（こたえは編集後記に）

心の健康
触れあいの旅マザー牧場
身体の健康
旬を食べようナス

癒しの時間
花と触れあい心身を癒す

フラワーセラピー

hotline’s EYE
医療と介護の現場レポート

FCキズ処置シリーズ

頭の羊を牛たちがのんびりと日向ぼっこ。
牧 羊 犬が率いて大行進。
丘陵一面に咲き誇る色鮮やかな四季の草花。
眼下に見下ろす絶景の東京湾。
その向こうには富士山が見えることも…
愛らしい動物たちとのふれあい。
爽快アドベンチャー。
自然の中で時を忘れ、京湾大パノラマが楽しめます。付近には温泉郷もあります。

心も身体もすっかりリラックス。

いま す 。
エサや り 体 験では、動 物 た ち

ツアーの出 発 まで 時 間 が あ ると きの方から近 寄ってき ま すよ。

都 心から２時 間 弱 。千 葉 県 房 総 半は、それまで場 内 探 索 。各 所で楽 しい

かのうざん

島の西 、鹿 野 山の一画にマザー 牧 場 がイベントやショーが行われているのでのぞいてみましょう 。名 物「こぶたのレー。広

あ り ま す 。敷 地 面 積 は２５０
大な自 然の中で、動 物たちとのふれあス」は、抽 選で選 ばれた 子 供 た ちがこぶたと一緒に猛 烈ダッシュでゴールを 目

いや四季 折々の花が楽しめま す 。
ま ず「マザーファームツアー 」を 予
指 し ま す 。周 りの応 援 も 力 が 入ってマザー牧場

大空を舞って気分爽快！
ここだけの牧場グルメ。
山の斜 面 を 季 節の花 が 染 めま す 。
～４月 中 旬は黄 色い菜の花、５月 中

月 中 旬は真っ赤なサルビア

旬～９月はピンクの桃 色 吐 息（ペチュニア）、
９～

さ ｍのバンジージャンプも 待っていま

快アドべンチャー。物足りない人には高ながらのロープ滑 空は、まさに気 分 爽の山々を遠 くに、真 下に動 物たちを見牧 場の上を飛んでみましょう 。房 総が一面を埋め尽くします 。

10す 。こちらはスリル満点…
おなかが減ったら牧 場 自 慢のグルメを 。ジンギスカンは創 業 以 来 変わらない伝 統の味 。牧 場ならではの新 鮮な生
乳 から 作るソフトクリームは、来 場 者の多くがオーダーしています 。

▲▲●取材協力・写真提供：株式会社マザー牧場

約 。トラクタートレインに乗って一巡 りいます。富津岬から房総半島をぐるりと囲む海岸線と、内陸2▲

マザー牧場
住所：〒299-1601 千葉県富津市田倉940-3
T E L：0439-37-3211
URL：http:// www.motherfarm.co.jp/

大 盛 り 上がり 。アヒルの集 団がお尻 をマザー牧場のある鹿野山は、南房総国定公園に指定されてMeets Ja pa n
ショーやイベントの開催についてはホームページで確認してください。

④海岸から山頂まで一気に上る鋸山ロープウェー。
まさしく動く展望台。
⑤燈籠坂大師の切通しトンネル。写真を撮る人も多い人気スポット（富津市竹岡）。

21

アクセス
JR内房線君津駅南口から直通バスで約30～40分※ＪＲ君津駅へは東京湾アクアライン高速バスも利用できます。
ＪＲ内房線佐貫町駅から路線バスで約25分
高速道路利用
君津PAスマートICから約10分（ETC車限定）
東京湾フェリー利用（久里浜港乗船）
金谷港から直行バスで約40分

牧場の空を滑空するファームジップ
富津竹岡IC
金谷港

150
東京湾を一望する南房総国定公園

Bousou③⑤

す るツアーで、牛や 羊 、ヤ ギ な どのお浴で多くの観光客が訪れます。少し足を伸ばして鋸山に。東マザー牧場②富津公園に続く富津海岸。海水がきれいで、東京湾でもっとも早く潮干狩りが楽しめます（富津海岸／３月上旬～９月中旬）。
③富津産焼きのり。千葉海苔はふくよかな香りと深い味わいで定評。

こぶたのレース レース開始前に抽選で選手（３歳～小学６年）を選抜。
レース予想ができ、見事当たればプレゼントがもらえます。
君津PAスマートIC
佐貫町駅

君津IC

木更津東IC
木更津JCT

君津駅

木更津北IC木更津駅

ha

ふりふり 、全 力 疾 走で駆 け まわる「ア②馴 染みの動 物以外に、日本には数 少なるのが富津公園。公園から続く富津海岸は潮干狩りや海水花に囲まれ、動物たちと遊ぶエンターテイメントファーム④

ヒルの大 行 進 」も 必 見 。

①

い珍 しい動 物 たち との出 会いも 待って

部の名勝地、景勝地が対象となっています。
その富津岬にあ触れあいの旅
こぶたと子どもが走る！走る！
アヒルの集団が全力疾走！

①富津岬の最先端にあるユニークな明治百年記念展望塔。眺望抜群。
晴れた日には富士山がくっきり。

●写真提供：富津市観光協会

eggplant

ナスのチャイニーズマリネ
ナスと枝豆のシンプルな組み合わせ。
季節を感じさせるさっぱりとした一品。
材料（2人分）ナス
枝豆
サラダ油〈マリネ液〉
白ごま
赤唐辛子
酢
砂糖
ニンニク
（すりおろし）しょうゆ
ごま油

13本（250g）
6さや（約20粒）
大さじ2～3小さじ1
1/2本
大さじ1小さじ1少々
大さじ1小さじ1

枝豆は茹でてさやから出し、赤唐辛子ははさみで小さく輪切りにしてマリネ液の調味料と合わせておく。

2 ナスは幅1～1.5cmの輪切りにし、水に10分ほどつけてあく抜きする。
ざるに上げ、水気をしっかりふき取る。

旬を食べよう（2）を入れて両面3 フライパンに油を熱し、を返しながらゆっくりと揚げ焼きする。

監修・料理

4 （3）が熱いうちに（1）の枝豆入りマリネ液

小菅 陽子 先生と和える。

料理研究家。女子栄養大学生涯学習講師。
フランス、オーストリアで製菓、料理を学ぶ。現在「美と健康の料理教室」と「お菓子教室」を主宰。寒天や海藻のセミナー、TV出演他
アンチエイジング料理に力を入れた料理本など著書多数。

煮ても 焼いても 揚 げても 、また 漬 物

でもおいしいナス。夏 野 菜の 代 表です。原 産 地 は インドで 、日 本 では 奈

良 時 代にすでに 栽 培 され 、食 されてき ました 。日 本のナスはほとんどが紫 色ですが、欧 米では 白 や 黄 緑 、縞模 様の 品 種 な ど も 広 く 作 ら れてい

ま す。ナスは「 成 す 」につな が り 、「一富士、ニ鷹 、三ナスビ 」といわれて初夢の縁 起 物 として知られています。

ま た お 盆 に は ４ 本 の 足 を 付 け 、牛に 見 立てて供 物に 使われます。故 人に 、牛に 供 物 を 載せゆっく り 帰ってほしいという 願いが 込められていま入れ、メープルシロップをかける。
ミントの葉を添える。

90％以 上 が 水 分と 糖 質 。

（1）、（2）、生のブルーベリー（残り）の順に3 グラスにシリアル、す。ナスは熱し（600W30秒）、ブルーベリーソースを作ってしばらく冷やしておく。

身 体 を 冷 やすので 夏 バテ 予 防に 効

2 ブルーベリーの半量に砂糖をかけ、そのままレンジに入れて加果 的 。食 物 繊 維も 多 く 、低カロリ ー

ざるにキッチンタオルを敷き、ヨーグルトを入れて水切りをする（数時間～1晩）。

ナスでダイエットにはおススメです。紫 色

1150g シリアル（コーンフレーク） 1/2カップ
大さじ2
大さじ1 メープルシロップ
2枚300g ミントの葉（あれば）にはポリフェノールの一種のアントシ材料（2人分）
ブルーベリー
砂糖無糖ヨーグルト

アニンが 含 ま れ 、コレステロ ー ル 低ヨーグルトの酸味が効いたサマースイーツ。

減、がん抑 制 効 果があります。

ブルーベリーと水切りヨーグルトのメープルパフェ

アニメコラボキャンペーン

「The Last Mission」と名付けられた今回のコラボキャンペーン

では、キャンペーンサイトをジャックするという 内 容の挑 戦状ページが…万 事屋が犯人追跡に立ち上がります。文

字通り最後のミッションとなってしまうのか？

銀魂キャンペーンには、FCキズ処置シリーズ対象商品のバーコードを集めて応募できるほか、

Tw itter 上 で 気 軽 に 参 加 で きるプレゼントキャンペーンも同時展開しております。また、オリジナル

WEBムービーも公開中です。是非ご覧ください。

FCワンタッチパッド（通気性重視タイプ）（S／M／Ｌ／お徳用〈各サイズ〉）
一般医療機器 救急絆創膏
販売名：FC防水ワンタッチパッド（S／M／Ｌ）
一般医療機器 救急絆創膏
販売名：FC高吸収ワンタッチパッド（S／M／Ｌ／お徳用〈各サイズ〉）
一般医療機器 救急絆創膏
販売名：FCワンタッチパッド

ラルフォーム（吸水スポンジ）を用意し、かごの高さに合わせてセンターからトルコキキョウ（ピンク）を挿していきます。
グリーンも使用。

集

後

記

監修
アレンジメント

内田 順子 先生

●キャンペーン期間：2018年8月31日（金）まで※詳しくは https://www.hakujuji.co.jp/special/gintama2018/●Twitter @hakujuji8910

花と心理学を融合した「フラワーセラピー」の第一人者。
「花育」やフラワーセラピストの養成に取り組んでいる。著書に『お花を飾る習慣が子どもを育てる』（中経出版）、『恋がかなうハッピー花セラピー』（メディアファクトリー）など。

本 格 的 な 夏 の 到 来 。陽 射 し も 強編

梅雨が明けたらあっという間に夏本番！暑い時期が続きますが、水分補給をしっかりし、熱中症に気を付けましょう。すり傷が多いお子さんにはワンタッチパッド
シリーズおススメですよ！

※上記商品は、ドラックストア、薬局、薬店等で、お求め下さい。

く なって き ま し た 。心 も 身 体 も 開【表紙クイズのこたえ：木の根っこ（きのねっこ）】

放 的 に なって 海 や 山 な ど に 出 か け（S／M／Ｌ／ＬＬ／お徳用〈S／M／Ｌ〉）
一般医療機器 医療ガーゼ
販売名：白十字折りガーゼ滅菌済る 機 会 も 多 く な るシーズンで す 。

（S／M）

窓辺やベランダ、庭のテーブルの上などの風通しのよい場所に置いて楽しんでください。

クラシック な 鳥 かごを 使って 、アウ（M／Ｌ）

ト ド ア 風 に ま と め て み ま し た 。花（S／M／Ｌ）
管理医療機器 家庭用創傷パッド
販売名：モイスジェルケアは 比 較 的 暑 さ に 強いトルコキ キョウ

FCステラーゼ

だ け を 使い、グ リ ーンを あ し らった

FCワンタッチ包帯

シンプルな アレンジ 。可 憐 な 花 が 暑FC防水フィルム
フリーカットさ を や わ ら げ 、清 涼 感 を 運 んで くFCモイスト
ヒーリングパッド

れま す 。

※使用したグリーンはピトスポラム

ターより明るめの花色（白、黄緑、淡いピンクなど）で立体感、コントラストをつけます。
ピトスポラム、セダム、ヘデラベ
リー（実付き）などをバランスよく配置。

夏の陽ざしをやわらげる、清涼感あるクラシックなアレンジ。

FC高吸収ワンタッチパッド（しっかり吸収タイプ）

花と触れあい心身を癒す

トルコキキョウ

1 鳥かごのサイズに合わせたフロー 2 鳥かごをかぶせて周りをアレンジ。セン 3
FC防水ワンタッチパッド

フラワーセラピー

原産地は北アメリカ。
トルコキキョ
ウという名前は、花の形が桔梗や、トルコのターバンに似ていることなどから付けられたようです。
トルコに関係なく、キキョウの仲間でもありません。花言葉は「清々しい美しさ」「 優美」「 希望」。花もちがよく、ブーケなどによく使われます。

ＰＯＩＮＴ

キャンペーン
対象商品（しっかり防水タイプ）

間フラワーセラピーは、花と触れあうことを通じて心身をリラックスさせ、ストレスや疲れ、悩みなどを解きほぐしてくれる癒しの効果があります。

医療と介護の現場レポート

白十字「キズ処置シリーズ」
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癒しの時