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区 内 在 住 在･ 勤 在･ 学 の 方 を 対 象 に 実 施 する防災講座を受講した方に無料でお渡しし﹃大阪北区ジシン本﹄
とは？

ます︒

大阪市北区の地域特性を踏まえて皆さんが 日 頃 か ら 何 を 備 え る か︑災 害 時 に ど う 行

ジシン本のウェブサイトでPDFデータもご覧になれます︒

動するかを考える手がかりをまとめたガイ

ドブックです︒

防災の対策は家族構成や住まいの環境な水｣｢

想像もしていない時に、突然やって来ます

ど 人 そ れ ぞ れ︒自 分 に 合 っ た オ リ ジ ナ ル の防災を考えるヒントになるよう 地｢震編

マンション編 ｣｢
資料編 と
害編 ｣｢
｣わけてわかりやすく説明しています︒

！
地震がキタ
がキ
地震から命を守る防災入門BOOK

体験ワークを楽しみながら、自分に合った防災対策を一緒に考えよう《タイプ別講座（令和 4 年度）》

❶ 出張講座
希望の場所に訪問して開催します ※10名以上❷ 子育て層向け講座
子連れ参加 OK！子育て支援施設で開催します❸ 基礎講座（オンラインもあり）
さまざまなテーマで定期的に開催します❹ 動画視聴ミニ講座
区役所窓口やYouTubeでいつでも受講できます

ジシン本 防災講座
北区各所で開講中！

Twitter@jishinbook

Instagram@jishinbook

Facebook@大阪北区ジシン本『大阪北区ジシン本』地震から命を守る防災入門BOOK 地震がキタ！
令和 4（ 2022）
年2月発行

防災講座に関する最新情報やお申し込みは、編集・発行／大阪市北区役所・大阪北区ジシン本編集会議［大阪北区ジシン本］ウェブサイトで！！

マンガ･イラスト／井上ミノル デザイン／神谷利男

https://jishinbook.net/

表１◉ 防災講座に関する最新情報のほか、役立つ防災情報も発信しています！

〒530-8401 大阪市北区扇町2丁目1番27号

電話 06-6313-9734

表4

口
線
守
号
12
速
高
神
阪

戸建て在住︼

地震発生時の NG行動を丁寧に教えてくれる。

マンション在住︼

オフィス︑学校︑保育園︒
家族全員バラバラの時に地震が発生！
ママは急いで子供たちを迎えに行くも︑パパからの連絡が途切れて⁝！

︒
……
線
田
池
号

福島区

︻高齢独居

高層マンション在住︼

北区でアルバイト︼

阪神高速1 号環状線

マンションのエレベーター内で地震が発生！
水がなくて困っていたが︑同じマンションの住民のおかげで⁝︒

…

肥後橋
四つ橋筋

阪

神
3号

線
戸

筋
わ
なに

線
阪神高速1号環状速
高神

地下街にあるアルバイト先で地震が発生！
パニック状態になったお客さんを目の当たりにしながら︑冷静に対応しようとするが⁝︒︻独居大学生あ な た が ︑家 族 が ︑ま ち が扇町駅

おじいさんが家で留守番中に地震が発生！
おばあさんはなんとか帰宅して避難の用意をするものの︑
おじいさんの様子がなんだか変︻高齢夫婦に見守ってくれる閻魔大王。根は優しい性格で、

11
速
高
神

阪

くれたり、防災の知識を学ばせてくれる。いつく、あの世からこの世に災いが進入しないよう
!?

︻４人家族

筋
十三

御堂筋

多くの家屋が倒壊し︑火災も広がり︑津波がおそう︒
交通や通信網が断ち切られ︑地下街や低い建物は浸水
深刻な被害を受け︑パニック状態に陥ったまちで︑
あなたはどんな行動をとるべきでしょうか︒
あなたや大切な家族の命を守るために大切なことは︑広い慈悲で人々を包み込み、悲しみから救ってコワイ顔をして地獄のお裁きをするだけではな

大地震が起きることを想像して︑防災意識を高め︑備えておくこと︒

川な生物。不思議な能力は未だ謎

この機会にえんまさんや︑じぞうさん︑なまずっちと一緒にくれる神様。地震発生時の正しい行動に導いて

堀通
土佐

土

島

し、みんなに教えてくれる親切

北区が突然
襲われる
地震の揺れをいち早くキャッチ﹁その時﹂のことを考えておきましょう︒●
大阪中央病院

土佐堀通

川

地下鉄谷町線！
！
朝日放送●【えんまさん】
北野病院
●

都島区
●
加納総合病院通

北区で震度６レベルの大地震が発生した ！

に包まれている。

淀 川

2
3【なまずっち】

園
公
北
城

淀川区

中央区

堀
佐
●
住友病院

【じぞうさん】

堂「ジシン副読本」のサイズは B5 182mm × 257mm の変形で 182mm × 247mm

もニコニコ笑顔で、人間たちを見守っている。

「ジシン副読本」のサイズは B5 182mm × 257mm の変形で 182mm × 247mm

い つ 、 ど こ で 起 き る か わ か ら な い 地 震 。 い ざ そ の 時 、 あ な た は ど う す る？

地震からあなたの身を守る防災タイムライン
どこにいても身を守る行動ができるように、地震発生から日常生活に戻るまでの流 れをイメージしましょう。

◉ 日頃からやっておきたいこと□ 妊産婦︻サポートが必要な人のことを考える︼
□ 子ども
□ 外国人

︻家族や親しい人と相談︼□ 集合場所□ 高齢者□ 連絡方法□ 防災マップやハザードマップの確認※ペットのことも考えよう□ 避難経路と場所□ 非常持出品 ︵食品･生活用品･衣類･衛生用品・救急用品の用意
貴重品など︶□水︻日常備蓄を点検する︼□ 簡易トイレ︻子どもの引き渡しルールを知る︼□ 緊急時連絡先書類の確認□ 食品□ 生活用品□ 家族で共有□ エレベーター︻マンションのルールを確認する︼□ 共同備蓄︻住まいの耐震化を行う︼□ 耐震診断と補強□ ごみ出し□ 家具の固定□ 家具移動など住まい方を再考◉ その時あなたはどこにいるのか？

︻どこにいてもまずは身を守る︼□ 乗り物で移動中 ︵電車･バス︑駅構内︑自動車︑自転車︶□ 自宅にいる□ 屋内にいる ︵地下街︑百貨店︑スーパー︑コンビニ︑オフィスビル︑エレベーター︶□ 外を歩いている ︵繁華街︑住宅街︑工場街︶ □ 学校や施設にいる◉ 状況に応じて判断が必要□ その場にとどまる□ 子どもの引き取り□ 家族の安否確認︻安否確認と情報収集を行う︼□ 屋外の安全な場所へ□ 被害の状況把握

□給水車

□救護所

︻避難所で情報と物資を得る︼□支援物資︻生活再建に向けて動く︼□ 被害状況の写真撮影︵被災証明の申請などに︶□ 近隣と助け合いながら片付け※日常が戻ったら︑地震前の﹁日頃からやっておきたいこと﹂をもう一度□ 災害時避難所□ 地区外への避難︵ホテル︑親戚･知人の家︶□ テントや車中泊避難□ 在宅避難︻避難生活の場所を決める︼◉ 避難 生活＝﹁避難所﹂だけじゃない！

□ 津 波 避 難 ビ ル ま た は ３ 階 以 上 へ︵ 津 波 発 生 時 ︶□ 一時避難場所︻安全を確保する︼〜一時避難〜〜避難生活から日常へ〜

20
21

避難のタイミン
津波
グはココ！

地震前

地震
発生！
揺れが収まったら状況が落ち着いたら

「ジシン副読本」のサイズは B5 182mm × 257mm の変形で 182mm × 247mm

家族全員が離ればなれの時間帯に起きました。

「みんなが助かるためには何を知っておくのが大事だろう」など、地震が起きた時のことを考えて、ルールを決めておきましょう。

ジシン本サポーター
しょうこさん

家族や同居者がバラバラで被災した時を考えて❶集 合 場 所・避 難 場 所 を 決
めておく
ジシン本サポーター
なんのさん

わが家では家族で話し合い︑安否確認シートを身につけるようにしました︒

ジシン本サポーター
まきこさん

子どもたちはそれぞれが学
校や習い事︑塾に行くので︑
災 害 時 の 集 合 場 所 は﹁ま ずわが家﹂と決めています︒❺非常持出品︵P ︶を用意
食品・生活用品・衣類・衛生用品・救急用品・貴重品などを入れたバッグをわかりやすい場所に保管し︑どこに置いているかも家族みんなで知っておきましょう︒

扇町小学校の防災学習
扇町小学校では土曜に防災 学 習 を 実 施 し︑保 護 者 が見守るなかで災害に関する知識の習得や防災グッズの作成・体験を行っています︒
また引き渡しのマニュアルを 作 成 し て 保 護 者 と 共 有︒
災 害 時 の 混 乱 を 防 ぐ た め︑
情 報 は 電 話 で は な く H P︑もしくはメールで確認できるようにしています︒
大阪市立扇町小学校 校長

障※がいや敏感症候群︵ＨＳＰ︶など❸避難時の生活も考える
特 性︵ ︶※が あ る 子 ど も や
大人は︑避難所など慣れていない場所では不安が高まる可能性も︒家族でどう対応するかを考えておきましょう︒❷避 難 時 に 必 要 な 物 を 準 備
しましょう
ふ だ ん 飲 ん で い る 薬︑入れ歯︑口腔ケア用品︑眼鏡︑補 聴 器︑ミ ル ク︑オ ム ツ︑生 理 用 品 な ど︑生 活 す る 上
で欠かせないものはいつも持ち出せるようにしておきましょう︒もしもの時に﹁お薬 手 帳﹂が あ る と と て も 役立ちます︒❶医 療 施 設 や サ ー ビ ス を 利用できないことを想定
通院・介護を必要とする家
族 が︑被 災 に よ り 介 護・看護を受けられなくなった時に︑自 分 た ち が ど う 行 動 す
ればよいかを確認しておくことが必要になります︒❸緊急連絡カードを作る
家 族 や 親 戚︑友 人 の 連 絡
先をメモして財布の中に入れるなど︑持ち歩きを︒
災害用に複数のアプリを使い分けています︒例えば﹁大阪 市 防 災 ア プ リ﹂
﹁ＮＨＫ防災アプリ﹂など︒
家族でgoog leパーソン
フ ァ イ ン ダ ー︵安 否 情 報︶も 使 っ て み ま し た が︑い つでも体験できて便利です︒

ジシン本サポーター
みさきさん

大阪市北区社会福祉協議会
地域支援担当乳 幼 児 や 女 性︑障 が い な
ど 特 性 が あ る 方 や 高 齢 者︑外国の方など配慮が必要な方 々 は︑自 分 を 守 る 行 動 や
自分に必要な物など日頃から知っておくことが大切です︒北区社協では︑乳幼児・外国の方向けの子育て応援
ハンドブックに災害の備えを５か国語で作成しています︒ぜひ︑ご活用ください︒

災害時に配慮が必要な方へサポートが必要な家族がいたらスマホは停電時に充電できな い の で︑電 池 の 節 約 が 必
須 で す︒使 わ な い 時 は 機 内
モードにする︑ＳＮＳの自分のプロフィールに安否情報を 書 く な ど︑災 害 時 の マ イ
ルールを決めています︒

ジシン本サポーター
ひろゆきさん❷複数の連絡手段を知る
携帯電話がつながらない
時やバッテリーが長く保たない時のことを考えておき
ま し ょ う︒公 衆 電 話 の 位 置を知っておくと便利です︒

まずは 話｢し合う ︑｣そして 知｢っておく ｣地震が来た時にどうするか相談を❷防災グッズを携帯させる
通学時に子どもに持たせるグッズ︵電話番号メモなど︶を確認しましょう︒❶通 学 先 の 引 き 渡 し ル ー ルを知っておく原則は保護者への引き渡
し だ が︑緊 急 時 連 絡 先 書 類等に事前に記載しておけば︑非常時に保護者以外への引き 渡 し が 出 来 る 場 合 も︒平
時から学校や園に確認を︒

子どもが学校にいる時を考えて❹防災マップ︵Ｐ ︶やハザー
ド マ ッ プ︵Ｐ ︶で︑避 難所や避難経路を確認できれば避難所までのルートをみんなで実際に歩いてみましょう︒

2 011年の東日本大震災は平日の昼下がり、

子どものランドセルにテレ
ホ ン カ ー ド・電 話 番 号 メ モと笛をビニールポーチにまとめて入れています︒

22
23

大阪市防災アプリ

マイ防災 memo
マイ防災 memo

こういった防災グッズも、一度開けて使ってみると「いざ」という時に困らない◉地震前の備え❶
日本語、英語、韓国語、中国語（簡体字）、ベトナム語の５種類がある

29「家族全員どこに集合すればいいだろう」
30 32

◉

「ジシン副読本」のサイズは B5 182mm × 257mm の変形で 182mm × 247mm

復旧までに相当の時間がかかっています。
長い避難生活になっても困らないように｢備え｣を少しずつはじめておきましょう。

❹家 具 を 片 づ け る︑買 い 替える︒住み替えもモノを減らすと避難がしや す く な る し︑家 具 の 買 い
替えや住み替えも安全確保のチャンスです︒❺安全な部屋で寝よう
就 寝 時 は 無 防 備 な の で︑家具のない部屋や２階建て
な ら 階 上 に︒少 し で も 安 全
な部屋で寝ましょう︒

高齢の母親のためにマンションの低層階に住み替え︑手すりの準備をしました︒
ジシン本サポーター
かずひこさん❸ポリ袋・カセットコンロ
高 温 で 使 え る ポ リ 袋 や︑大鍋を載せられるカセット
コンロは重宝します︒❹ バケツ・クーラーボックス
水 や 食 材 だ け で な く︑割れ物の運搬にも使えます︒❺ライト類
照明は電池式と充電式︵手持 ち︑ヘ ッ ド ラ ン プ︶を 準備︒充電式電池︵単１〜４︶の備蓄も不可欠です︒❶ 共同備蓄物の中身と備蓄庫の確認を
備蓄の中身はマンション
ご と に 違 い ま す︒備 蓄 庫 を見て﹁何があって何がない﹂かを確認しておきましょう︒
ジシン本サポーター
じんさん

台風でエレベーターが停止した時︑ 階まで高齢者をおんぶで運び︑大変でした︒
その教訓からマンションで防災活動を開始し︑防災訓練の時には﹁備蓄庫見学ツアー﹂などもしています︒❷貯 水 槽 の 場 所 や 給 水 方 式の確認を
断 水 し て も︑貯 水 槽 か ら
一定量を調達できるマン
シ ョ ン も あ る の で︑確 認 しておきましょう︒

犬 を 飼 っ て い る の で︑ペ ットシートをトイレの代用品として多めに買っています︒
ジシン本サポーター まつけんさん

まきさん

場所を取るキャリーケースに備蓄物資を入れておくとスペースの有効活用になる
し︑い ざ と い う 時 に は そ の
ま ま 持 っ て 逃 げ ら れ ま す︒
ジシン本サポーター

きょうすけさん

お菓子やレトルトを多めに購 入 し︑子 ど も た ち に﹁賞味期限順﹂に並べ替えるゲー
ムをやってもらっています︒
ジシン本サポーター

保護者が帰って来られない場 合 を 想 定 し て︑子 ど も にはふだんから自炊をさせています︒

大阪市北区では﹁マンション
生活お役立ちＢＯＯＫ﹂﹁マン
ション生活お役立ち動画﹂を発信しています︒すごろくや動画を通して︑楽しみながら︑大切なことを学べる内容です︒

マンション生活に必読❺マ ン シ ョ ン 内 の 住 人 と﹁ 顔 見 知 り ﹂に な っ て お く❶〜❹を 通 じ て﹁困 っ た
時に相談できる﹂関係をつくっておきましょう︒❹エ レ ベ ー タ ー の 性 能 も 知っておこう
ど ん な 場 合 に 停 止 し て︑どうすれば復旧するかということについても聞いておきましょう︒

マンションの場合はルールを確認❻防寒アイテム冬の在宅避難には防寒着に 加 え︑ル ー ム シ ュ ー ズ︑
アルミマットが重宝します︒

ジシン本サポーター あゆみさん

被災してもみんなが生き延びられるように

ジシン本サポーター
あゆみさんと７人のみなさん❷ペットボトルの水冷凍庫でペットボトル︵２Ｌ︶の水を凍らせておくと︑保冷用や飲み水の備蓄に役立ちます︒❶簡易トイレ
水がなくても使える簡易ト イ レ は 便 利︒市 販 品 も あるが︑身近なもので代用可︒

私たちこんな備えをしています

在宅避難を前提に水 食･品 ト･イレを備蓄備｢蓄 と｣ 点｢検 を｣今のうちにスタート❶家の耐震性を点検 補･強耐 震 診 断 を 行 い︑壁 の 補
強や老朽 腐･ 朽 部 材 の 交 換︑
基礎部分や接合部の補強な
どの耐震補強は戸建ての場
合︑特に重要︒
耐震診断や耐※震補強の資金を補助する制度も住まいの耐震対策をすぐにでも大きな地震のあとは電気・ガス・水道などのライフラインが停止し、❷家 具 の 配 置 の 見 直 し と ︑
転倒しないような対策を
家具やテレビなど家電製品 を 固 定 し︑揺 れ に よ る 転
倒 や 落 下 を 防 止︒ま た︑扉をふさがないよう部屋の出
入り口付近も要注意︒
突っ張り棒ですべての家具を固定しています︒
ジシン本サポーター
いさむさん❸災 害 時 に は ご み の 出 し 方にも注意が必要
ごみの収集が再開されるまでの保管場所や出し方を確認しておきましょう︒

24
25

マイ防災 memo
マイ防災 memo

阪神淡路大震災でも東日本大震災でも、❸ガ ラ ス や カ ー テ ン︑照 明
器具にも目配りをガラスには飛散防止フィル
ムを貼り︑カーテンは防炎加工のものに︒照明器具の補強もしておくと安心です︒

お役立ち動画◉
大阪市ホームページ

地震前の備え❷
すごろく付き BOOK

14◉

「ジシン副読本」のサイズは B5 182mm × 257mm の変形で 182mm × 247mm

いつどこであっても「頭を守り」「閉じ込められないように」して身を守ることが大切です。

◀地下街

◀自動車

西日本旅客鉄道株式会社
大阪駅係員

JR西日本の安全対策
ＪＲ西 日 本 で は お 客
さ ま の 安 全 や 線 路︑車両をすぐに確認します︒
そ の 後︑
お客さまに降車していただく手配をし ま す︒降 車 の 箇 所 や
誘導ルートの安全確保
が で き た ら︑は し ご を活用してお客さまに降車 し て い た だ き ま す︒
橋梁やトンネルなど停車する箇所によっては︑安 全 確 認 の た め 降
車するまで時間がかかる可能性があります︒

地震
発生！

◀住宅
❶頭 を 守 り︑家 具 な ど の 転
倒から身の安全を確保❷揺 れ が 収 ま っ た ら 家 族 の安全を確認❸火元をチェック
❹出入り口の確認 確･保ジシン本サポーター
みなこさん︻昼 寝 中︼座 布 団 や 布 団 で 身を守る❶帽 子 や 頭 巾 を か ぶ っ て 靴や上履きを履く◀保育園︻教 室︼机 の 下 に 潜 る︵ 机 の脚は必ず対角に持つ︶︻階段︼手すりにつかまる︻廊下︼窓から離れる◀ 老人ホーム 介･護施設❶テーブルの下に潜る︑姿勢を低くするなど頭を守る❷自 力 で 動 け な い 場 合 は ス
タッフの支援を︻運 動 場 体･ 育 館︼中 央 に 集まる❶自 分 の 身 を 守 り︑揺 れ が収まるのを待つ◀学校 幼･稚園

幼稚園や学校︑老人ホームにいる時に地震が起きた場合は先生やスタッフの指示に従う︒家族でも話し合っておこう︒

学校や施設にいたら

夜中に地震が起こっても困らないように防災グッズに蛍光テープを貼っています︒

戸建てやマンションなど住まいのカタチはさまざま︒
自身の住居に合わせた避難を知っておきましょう︒

自宅で過ごしていたら

大阪市高速電気軌道株式会社
荒木汐理さんOsaka Metroの安全対策
Osaka Metroでは必要な区間に大容量蓄電池 を 設 置 し て い る た め︑地震で電力供給が途絶えても次の駅までは走行します︒長時間車内に閉じ込められることはないた
め︑落ち着いて乗務員や車掌の指示に従って避難しましょう︒❶急停車厳禁！ 徐々に減速❷道 路 の 左 側 に 停 車︑エ ン
ジン停止

トイレを済ませて

想定したくないけど来る時は必ずある ！

乗り物で移動中だったら乗車前に強い揺れの場合︑乗り物は停止する︒
揺れが収まるまで身の安全を守り︑落ち着いて行動しましょう︒◀電 車 バ･ス な ど
公共交通機関❶つ り 革 や 手 す り に つ か まるなど身を守る❷乗務員の指示に従う
駅構内やホームにいたら※
落 下 物 か ら 身 を 守 り︑駅 係
員の指示に従う◀自転車❶道 路 の 左 側 に 停 車 し て 自
転 車 を 降 り︑自 動 車 や 落
下物から身を守る❶商 品 の 落 下 や 散 乱 に 注 意
して陳列棚から離れる❷買 い 物 か ご な ど で 頭 を 守り︑揺れが収まるのを待つ◀エレベーター❶すべての階のボタンを押す❷止まった階で降りる❸閉 じ 込 め ら れ た ら イ ン タ
ーホンで連絡屋外にいたら
窓ガラスの破片︑看板など外は危険な物でいっぱい︒
ビル壁の崩落にも注意しよう︒◀街なか・繁華街❶カ バ ン な ど で 頭 を 守 っ て落下物に注意おこう！
Osaka Metro が 2018 年に実施した避難訓練の様子

何よりもあなたの身を守るために❶柱 や 壁 の そ ば で 揺 れ が 収
まるのを待つ❷非 常 灯 が 点 灯 す る の で 落
ち着いて◀オフィスビル❶書 棚 や コ ピ ー 機︑ＯＡ機 器
から離れる❷デ ス ク や テ ー ブ ル の 下 に潜って身を守る◀百貨店・スーパー・
コンビニ

ビルや地下街など建物の中は人が密集︒
パニックにならずに係員の指示に従いましょう︒

屋内だったら

移動時や外出時など、思わぬ場所で突然遭遇することも。
地下街関係者

ショーケース26
27◉

マイ防災 memo

出さず音を出すマイ防災 memo

時は、体力消耗を

地震は「日常生活の場」で起こるとは限りません。

北区のとある地下街の防災訓練
地下街と直結する周辺ビルとの協働で︑消火訓練や応急手当てのレクチャー︑消防の装備見学などの防災訓練を実施しています︒地下街で怖いのはお客さまが出入り口に殺到すること︒安心・安全の避難誘導を心がけていますので︑館内スタッフや放送の指示に従い︑集中している出入り口は避けましょう︒

塀からは離れて！

閉じ込められたから離れて！
古い建物の近くや◉抑えるために大声を「ジシン副読本」のサイズは B5 182mm × 257mm の変形で 182mm × 247mm

火災や津波の危険などがあったりする場合、安全な場所に一時的に避難する必要があります。
確かな情報を元に判断し、声をかけ合い避難しましょう。

◀非常持出品の例

地震の揺れが収まったらエレベーターは身を守るために安全な場所へ一時避難しよう
状況に応じて取るべき行動を●大 規 模 な 火 災 の 危 険 が ある時は︑広域避難場所へ

↓

避難生活

安否確認と情報収集を使わない！

●そ の 場 で 安 全 が 確 保 で きる時は︑とどまる

エスカレーターや

北野病院

木内俊一郎先生

災害医療協力病院である
北 野 病 院 で は︑２ ０ １ ３ 年
より病院全体の大規模な災
害 訓 練 を 開 始︵約 ３ ０ ０ 人規模︶︒消防はしご車での救助 や 軽 症 者・重 症 者 な ど に分けた的確な診療など本番さながらの訓練に取り組ん
で い ま す︒災 害 時 は 混 乱 を防ぐためにも軽症の方は災
害 医 療 機 関 で は な く︑ま ず
は避難所などで応急救護を受けることをお薦めします︒

北野病院の防災対策❷救護所で﹁応急救護﹂を地震が起きると避難所には 救 護 所 が 開 設 さ れ ま す︒
ケガなどをした人はここで❶ 北区の受入人数は５人に１人自宅で寝泊まり可能であれ ば﹁基 本 は 在 宅 避 難﹂と考 え︑避 難 所 は 必 要 な 情 報や災害支援物資を得る場所として利用しましょう︒

１ ０ ０ 均 の﹁も し も ノ ー ト
ペット編﹂にペットの情報を記 入 し︑い ざ と い う 時 に 備えています︒

ジシン本サポーター
うのちゃん❸ ペット と の 避 難 は 避 難 所のルールに従う
ケージに慣らしておくな
ど の し つ け や︑予 防 接 種 な
ど事前にできることはやって お き ま し ょ う︒動 物 病 院
や動物保護団体などで預かってもらえる場合も︒

応 急 救 護 を 受 け︑そ の 後︑かかりつけの医者や病院に︒

避難所の情報に注意しよう

在宅避難できるなら避難生活はそれが一番ケガする！

●避 難 の 際︑自 動 車 は 使 用
禁止

◀お年寄り

殺到すると

●火災 建
･ 物倒壊の危険がある 時 は︑屋 外 の 安 全 な 場
所や一時避難場所に避難●津 波 の 危 険 が あ る 時 は︑津 波 避 難 ビ ル︑も し く は
上層階へ❸安否メモを残す❹家族などに連絡しておく

置いておこう！

・マスク︑
ウエット テ ィ ッ シ ュ︑
トイレットペーパー・衣類︵防寒具︶
・レジャーシート
・傷絆創膏 医･ 薬品
・現金︵小銭も︶・スマホ電源 充･ 電器 など◀乳幼児

乳幼児やお年寄りを守るためにどうする❶ 不安を感じさせないようにおもちゃやお菓子を渡す❷必要な物を持参❶避 難 所 ま で 家 族 だ け で 行
けない場合は近隣に助けてもらう❷常 用 し て い る 薬 は 服 用 できるようにする❸水分補給に配慮する

・ おしりふき・ ウエットティッシュ
・ 母子手帳 ・ ミルクセット
・ おんぶ紐 など

非常口に❶ＳＮＳな ど で 家 族 の 安 否
確認を❷学 校 幼･ 稚園などへ子どもの引き取りを❸ラ ジ オ や ネ ッ ト で 被 害 の
状況把握を

自分の居場所を把握して安全な場所へ避難を❶ヘ ル メ ッ ト や 頭 巾 な ど で頭を守る❷動 き や す い 服 装 と 悪 路 でも歩ける靴にする❸非常持出品はリュックに持ち物・服装はどうする❶ガスの元栓を閉める❷ブレーカーを落とす

避難前にこれだけは気をつけて！

避難する時はどうしたらいい

︑
かけ合い
には声を
！
大切
避難の時
とが
うこ
し合
協力

建物が被害を受けていたり、

・食品 飲
･ 料水

必要最小限で！
オフィスに

28
29

⁉

マイ防災 memo
マイ防災 memo

スニーカーなど

◉

一時避難
生活再建を
はじめながら
P22 の地震前の備えに戻って、
もう一度、備蓄と点検を非常持出品は!?

◉

「ジシン副読本」のサイズは B5 182mm × 257mm の変形で 182mm × 247mm

防災担当者へのＱ＆Ａ
Ｑ 大きな揺れを感じたら、
まずはどう行動すべきですか？

Ａ どんな時も身を守る行動が最優先です。慌てて外に飛び出さ「阪神・淡路大震災」「 東日本大震災」
を体 験した 被 災 者の声 を聴いてみよう

南海トラフ巨大地震が起 き た ら ま ち は ど う な る？
？

いつ起こるかわからない大地震に備えるために、今までの震災被害の教訓を忘れないことも大切です。被災者の声から防災対策の重要性を学びましょう。

起こりうる災害を知っておこう！

ずに、大型家具や窓ガラスなどから離れ、机やテーブルなど頭しょう。

Ｑ 地震で被害にあったら写真が必要と聞きますが？

Ａ 行政の支援を受ける際や保険の申請時等に、り災証明書（住家）
や被災証明書（住家以外の不動産・動 産）が 必 要 な 場 合 が あ ります。それら証明を受けるために、修理や片付ける前に被害状況がわかる写真を撮影しておくことが大切です。

加原裕士さん（当時･福島県在住）

津波がくるとわかったら高い場所に避難！

南海トラフ巨大地震が発生すると︑北区内での想定震度は6弱︑約2時間後には津波が到達します︒
命を守れるよう避難してください︒

や身体を守れる場所に避難しま

東日本大震災被災者

津波・浸水ハザードマップ

揺れがおさまると家族やご近所と連絡を取り、一緒に山間部のほうへ逃げました。
家に帰ってしまう人やペットを迎えに行こうとする人を見かけましたが、津波の可能性が高い場合、地震直後は絶対に家に戻ってはいけません。とても危険だと感じました。

被災地以外の避難生活は現金がやっぱり大切
震災直後は公衆電話が連絡手段となったので小銭は重宝しました。また被災地から離れての避難生活では、必要な物を購入するため現金や通帳、印鑑、銀行カー
ドがあると何とかなりました。

Ｑ なぜ在宅避難が必要ですか？

Ａ 避難所での生活は、慣れない集団生活や環境の変化によって

心 身 共 に 負 担 が か か り や す く、

阪神・淡路大震災被災者

あゆみさん（当時・兵庫県在住）

多くの避難者が集まると感染症
拡大のリスクも高まるため、住み慣れた自宅での在宅避難に備

食料など備蓄の大切さを痛感した

えましょう。

ガス管が破損したのでガスの復旧が遅く、お風呂に入れませんでした。３ ,４日後

Ｑ 避難時に気をつけることは？

届きありがたかったですが、日が経つと少し飽きてきました。自宅の備えが大切に近くの銭湯に行ったのを覚えています。食材は田舎からカップラーメンなどがＡ 落下物からのケガに備え、ヘだと改めて感じました。

長袖や長ズボンを着用し、軍手や底の厚い丈夫な靴を着用しま

古い建物は倒壊する恐れあり！

しょう。両手が使えるようリュッ

震災後、補強されていない建物がすべて倒壊しているのを見て、建物自体の強度

ク が 便 利！

の大切さを知りました。現在の自宅をリノベーションした時に「ベタ基礎」「筋ルメット・帽子などで頭を守り、に取りに帰ることはしないでください。

何より大切なのは人とのつながり。ふだんからご近所の方とコミュニケーションを図り、仕事の時に被災しても子どもの安否をお互い連絡できるようにしておくと助かります。

「液状化現象」ってなに？

地震が起きた時に地盤が液体状になることを液状化現象と言います。この現象が発生すると、建物や電柱が傾いてしまったりマンホールが浮き上がったりする場合もあります。

マイ防災 memo

31

河川レンジャー
亀井伸幸さん

避難した後に、貴重品等を無理「ご近所」の心強さが身にしみた

津波から避難しよう
津波が来る可能性があるとわかったら︑津波避難ビルや最寄りのビル︑マンションの３階以上など︑できるだけ高い場所に避難してください︒ても出金可能な場合もあります。

発災①大きな揺れが長く続く
高層階ほど大きく揺れ︑家具が散乱︒家具の転倒︑外壁や窓ガラスの落下も②液状化現象発生
道路に亀裂や陥没ができ︑泥 な ど が 噴 出 し︑停電や断水の可能性もあり③火災発生
漏電などにより火災が 発 生︒木 造 家 屋 が密集する場所では延焼の危険ありれば、キャッシュカードはなく

2時間後
④津波到達
区の西側に津波が到達︒
車や家屋︑がれきなどが押し流され︑津波の上で火災が起こることも交い追加」を工務店に強く要望しました。

られますし、本人確認書類があ⑤がれきと汚泥のまち
浸水した場所にはがれきや不衛生な泥が残る⑥ライフライン寸断
浸水した場所だけでなく︑区全体で電気･水道･ガスが使えなくなる

また健康保険証がなくても、災害時の医療は受け翌日

マイ防災 memo30

「ジシン副読本」のサイズは B5 182mm × 257mm の変形で 182mm × 247mm

北区

ほうじん

豊 仁

防災マップ

本 庄

位置図
東淀川区
淀川区
西淀川区
福島区
此花区

西区

港区
大阪湾

鶴見区

中津

東成区

豊崎東

天王寺区
生野区

天神

西成区
阿倍野区

住之江区
大和川

城東区

中央区

浪速区
大正区

豊 崎

旭区

北区 都島区

東住吉区
住吉区

もと北天満小学校

淀川

ライフ本庄店

平野区
せいび

浮田消防出張所

済 美

北天満

橋筋

六丁

TOYOTOMi STAY
Premium 梅田Ⅱ
かんぼく

一時避難場所

梅田東

菅 北

阪梅田
阪急大

大淀東

地震時等の一時的な避難先
で、次の行動を考える場所。
公園や広場、学校の運動場など。

災害時避難所

目

大淀西

扇町
プール

浸水や倒壊により自宅で生活できなくなった方が避難生活を送る施設。
学校の体育館など。

北 野

広域避難場所

曽根崎

大火災から避難する広いエリア。
津波から避難する場所ではありません。
※学校などの避難所には、救助用資器材や食料などを備蓄しています。ただし、行政の備蓄には限界があるため、ご自身での備えが必要です！

堂 島

堀 川
西天満
大阪市防災アプリ

あなたの避難先は？

かんなん

菅 南

◉自宅や職場に近い避難先をメモしておきましょう。

自宅付近

防災マップの情報はアプリで拡大して見ることができます

滝 川

一時
避難場所
災害時
避難所
広域
避難場所

アンドロイド端末を
ご利用の方

中之島
風水害対策BOOK
風水害対『台風がキタ！』も『台
ぜひ一読を！
ぜ33

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