体操研究第 5 巻，2008

研究論文「体つくり運動」に関連する授業内容についての意識調査−体育系大学生を対象として−Consciousness Survey on Educational Contents Concerning ‘Fitness’— Targeting College Students Majoring in Physical Education —青木１）
和浩 ・河村剛光２）

Kazuhiro Aoki １），Yoshimitsu Kohmura ２）
SummaryThis research aims at making clear the present status of exercise contents concerning‘Fitness’, in order to investigate on educational tools for ‘Fitness’, based on consciousness
survey targeting collage students majoring in physical education (189 males and 97 females).
In the questionnaire, the following items were required to answer in description: consciousness and the degree of experiences of ‘Fitness’ in high school, scope and contents of exercises which were practiced in the course of physical education in high school as ‘the exercise forenhancing physical fitness’ to strengthen ‘muscular strength’, ‘speed’, ‘endurance’, ‘flexibility’and ‘coordination’.
The following results were obtained.
1. The degree of experiences in ‘Fitness’ was high, but consciousness was low.
2. Concerning the exercises to enhance ‘muscular strength’ and ‘endurance’, though thedegree of experiences was high, the contents of the exercises were simplex.
3. Concerning the exercises to enhance ‘coordination’ and ‘exercise for releasing the body andmind’, the contents of the exercises were wide-ranging, and the results showed a further
investigation would be necessary in the future.
4. In each item, the degree of experiences was higher for female students (p<0.05).
Keywords: Fitness, exercise for enhancing physical fitness, exercise for releasing the bodyand mind

加えて、「体ほぐしの運動」が新しく設けられた。

〔緒 言〕

高等学校における内容の取り扱いについて、

平成 15 年度から施行された高等学校におけ「体力を高める運動」では、力強さとスピードる学習指導要領では、「体操」領域は、心と体のある動きに重点を置いて指導することに留意を一体としてとらえる指導が重要となり「体つするとしている。また、「体ほぐしの運動」では、くり運動」領域に名称が変更された。さらに、各運動領域と関連を図って指導することや運動その内容には、従来の「体力を高める運動」に5）の苦手な者に対しての配慮が必要となった 。

１）

順天堂大学

スポーツ健康科学部

School of Health and Sports Science, Juntendo University

２）

順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 博士後期課程 Doctoral Program, Graduate School of Health and Sports Science, Juntendo University−1−しかし、先行研究においては、「体操」領域

象者は「体つくり運動」を受講している体育系の教育現場の実態として、本来必修であるべき大学の男子学生 190 名、女子学生 97 名とした。

領域であるが小・中・高等学校へ進むにしたがそのうち、有効回答数は、男子学生 189 名って「体操」領域の項目に対する経験割合が低（99.5 ％）、女子学生 97 名（100 ％）であった。

10），13）と報告している。

アンケート調査では、高校時における「体つ特に、高等学校における「体操」領域の経験割くり運動」の認識・経験割合、そして、高校時下する傾向を示している合（授業実施率）は極めて低率であり

1），4）「体の体育授業において「体力を高める運動」の関つくり運動」への名称変更に伴い授業での完全連項目として実施した、「筋力」「スピード」実施が求められている。新しい指導要領が施行「持久力」「柔軟性」「調整力」を高める運動のされてから 5 年が経過し、「体つくり運動」の運動領域及び具体的な運動内容、そして「体ほ経験割合は増加していると考えられるが、そのぐしの運動」の運動領域及び具体的な運動内容実態は明らかではない。

について記述させた。各種運動の認識・経験の一方、「体つくり運動」の「体力を高める運動」では、「筋力」「スピード」「持久力」「柔軟有無及び学生が経験した運動の領域を男女別に集計して比較することとした。

性」「調整力」の各要素を高める運動を実施す

統計処理にあたっては、各調査項目を単純集ることが望ましいと考えられている。そのため、計し、その後、各群における運動内容について実際に生徒が各要素を高める運動をどのようなクロス集計を行った。さらに、性と運動領域・運動領域で経験したと意識しているか調査する

運動内容についてカイ二乗検定を実施し、統計

ことは、体育授業だけでなく、「体つくり運動」的有意水準は 5 ％未満とした。の教材を検討する上での基礎的資料となると考えられる。また、「体ほぐしの運動」に関する問題点としては、体力を高める運動に比べて、2）固有の運動形式が示されておらず 、現場の教〔結果及び考察〕
１.「体つくり運動」の経験割合について
表 1 は、体つくり運動における認識・経験割

員にとっても教材研究が最も重要であるとされ
11）ている 。

合を示したものである。調査では、「体つくりそこで、本研究では、「体つくり運動」に関運動」の授業を行っていたと認識して授業を経わる運動教材の検討を進めるため、「体力を高験した者の割合は、男子 6.9 ％、女子 11.3 ％とめる運動」「体ほぐしの運動」について体育の低かった。しかし、経験していないと回答した

授業に対する意識の高い体育系大学生を対象と被験者の分析を進めると体つくり運動に関するしたアンケート調査から、「体つくり運動」に運動が行われていた領域を「フィットネス」関わる運動内容の現状を明らかにし、今後の「トレーニング」「筋力トレーニング」「体操」「体つくり運動」の教材づくりへの基礎資料を「体力づくり」などの本来の運動領域に属さな得ることを目的とした。

い回答をする者が多くみられた。そこで、本研
究では、これらの回答については「体つくり運動」領域で実施されていたものの、生徒が認識〔方 法〕していなかったものと考えることとした。上記

質問紙法による集団記入の形式で平成 19 年のような回答を含めると、男子では 68.3 ％、5 月〜 10 月にアンケート調査を実施した。対女子では 60.8 ％の経験割合であった。先行研

表 1 高等学校の体育授業における「体つくり運動」に関する認識及び経験−2−究 1），4）の「体操」では 20 〜 30 ％の経験割合でおけて差は見られないものの、男子 73.0 ％、あったことと比較すると、本研究における「体女子 71.1 ％と 7 割の者が経験していた。「スピつくり運動」の経験割合は高い結果であった。

ード」を高める運動の授業経験は、男女による

この点は、「体操」から「体つくり運動」への経験割合の差が見られた（p<0.01）。男子の経名称変更に伴う効果であったと言える。しかし、験割合が 39.2 ％に対し、女子は 55.7 ％と高い

今回の調査では、「体つくり運動」の認識はし経験割合であった。「持久力」を高める運動のていないものの、「体つくり運動」が実施され授業経験は、男女における差は見られないものていた可能性が高かった者が多く存在した点もの、男子 84.7 ％、女子 85.6 ％と 8 割以上の者特徴的であった。このことは、高校の体育の授が経験し、男女における体力を高める運動で一業において、教員が「体つくり運動」の授業を番実施されていた内容であった。「柔軟性」を行っていると思っていても、生徒には「体つく高める運動の授業経験は、男女による経験割合り運動」という名称の認知度が低い可能性がうの差が見られた（p<0.01）。男子の経験割合がかがわれ、大学において、将来教員を目指す、54.5 ％に対し、女子は 86.6 ％と女子において学生に対して「体つくり運動」という名称への最も高い経験割合であった。「調整力」を高め理解度を高める必要があると言える。

る運動の授業経験は、男女による経験割合の差が 見 ら れ た （ p < 0 . 0 5 ）。 男 子 の 経 験 割 合 が２．
「体力を高める運動」「体ほぐしの運動」に18.5 ％に対し、女子は 30.9 ％と高い経験割合であったものの全体には低い割合であった。

おける経験割合について高等学校における学習指導要領では、「体力体力を高める運動において、男女とも「筋力」を高める運動」について、①大きな力を発揮す「持久力」「柔軟性」において高い経験割合がみる能力を高めるための運動（筋力）、②スピーられた。このことは、体育の授業の中に体力のディーなあるいはパワフルな動きができる能力基礎となる筋力・持久力を中心とした体力づくを高めるための運動（スピード）、③動きを持りが十分に実施されていたことが明らかであ続する能力を高めるための運動（持久力）、④る。また、「調整力」においては、小学校段階体の柔らかさを高めるための運動（柔軟性）、での課題として重点が置かれているため、経験⑤動きの巧みさを高めるための運動（調整力）、割合は低く、高校では、筋力に重点を置いた学⑥総合的に体力を高めるための運動などによっ習課題が行われていることが確認された。

6）

各経験割合において、男子よりも女子の方がて構成されている 。
これらの分類のもと、表 2 は、高校時の授業高い傾向がみられた。この理由については、女における「体力を高める運動」の中から「筋力」子の方が授業における運動目標の認識が高いこ「スピード」「持久力」「柔軟性」「調整力」を高とや女子の授業の方が明確な目的のもとで授業める運動、「体ほぐしの運動」に関する経験割されていることなど様々な要因が考えられる合を示したものである。

が、本研究では明らかにすることができなかっ「筋力」を高める運動の授業経験は、男女に表2た。
（図 1）

体育授業において各運動を経験した割合（及びその性差）

−3−

図１

体育授業において各運動を経験した割合「体ほぐしの運動」の経験割合は、男女によ8）られる。大窄ら による教育実習生を対象としる差が見られた（p<0.05）。男子の経験割合がた調査においても「体ほぐしの運動」への認識25.4 ％に対し、女子は 38.1 ％と男子よりも高度は低く、同様の課題が見られた。このことは、

い経験割合であったが全体には低い割合であっ従来から指摘されているように「体つくり運動」た。「体ほぐしの運動」は現行の学習指導要領と同様に「体ほぐしの運動」における運動内容で新たに設けられた項目である。この背景としや理解度を高めることが重要であることがうかて近年の児童生徒の体力の現状として、運動のがわれた。

行い方の二極化や運動遊びの減少などが心と体の発達に大きな影響を及ぼしていることがあげ

３．
「体力を高める運動」「体ほぐしの運動」にられ、心と体を一体とした指導が求められてい関する運動を経験した領域についてる。そして、そのねらいは①体への気付き、②

表 3 は、体力を高める運動の「筋力」「スピ5）
体の調整、③仲間との交流となっている 。本ード」「持久力」「柔軟性」「調整力」に関する

来、体ほぐしの運動は、各領域全般にわたって運動、体ほぐしの運動に関する運動がどの運動行うものとされて、今回の学習指導要領で重要領域で行われていたのかを示したものである。

12）
視されている 。しかしながら、授業を受けた運動領域については、学習指導要領に示されて学生にとっては、その認識度が低かったと考えいる「体つくり運動」「器械運動」「陸上競技」

表3

各運動を最も経験した運動領域（及びその性差）

−4−

「水泳」
「球技」
「武道」
「ダンス」の 7 領域の他、ロスカントリーを用いた持久走であった。また、「体育全般（帯状学習）」「その他（スポーツテ「陸上競技」においては、マラソン大会こそなストや体育理論など）」の 2 項目を追加し、9いものの、ロードや校内での持久走の実施と運分類とした。

動内容は変わらないものであった。持久力を高「筋力」を高める運動の経験領域は、男女による経験割合の差が見られた（p<0.01）。男女める運動については、持久走以外にも教材の検討が必要ではないかと思われる。

ともに、「体育全般」で実施している割合が高「柔軟性」を高める運動の経験領域は、男女くみられた。そして、特に男子においては「武による経験割合の差が見られた（p<0.01）。男道」での経験割合が 31.9 ％と高いことが特徴

女ともに、「体育全般」で実施している割合が的であった。具体的な運動内容を示すと、「体高く、次いで「器械運動」であった。また、特育全般」において、準備運動での腕立て、腹筋、に女子においては「ダンス」での経験割合が背筋などを行う補強運動、「体つくり運動」に17.9 ％と高いことが特徴的であった。具体的なおいて男子ではバーベルやマシーンでのウエイ運動内容を示すと、「体育全般」において、準トトレーニング、女子では補強運動をサーキッ

備運動でのストレッチ、「器械運動」において、ト形式で実施などであった。また、特徴的であ

柔軟運動、マット運動、「体つくり運動」では、った男子「武道」では、補強運動の実施が多くペアストレッチの実施であった。また、女子に8）みられた。先行研究 では、学校現場におけるおいては「ダンス」においてストレッチの実施準備運動での補強運動などを用いた筋力づくりが多くみられた。柔軟性を高める方法として、の実施は高く、教育現場において、子どもの体多くがストレッチを用いているが、「体つくり力向上が強く意識されている可能性が示されて運動」において、ペアストレッチと複数人でのおり、本研究においても同様の結果であった。

ストレッチを挙げていることが特徴であり、学しかし、その手段は補強運動を中心とした筋力習目標に沿った内容が実践されていた。

トレーニングに終始しており、運動内容の工夫も必要であるかもしれない。

「調整力」を高める運動の経験領域は、男女による経験割合の差は見られなかった。男女と「スピード」を高める運動の経験領域は、男

もに、「体つくり運動」で経験している者が多女による経験割合の差は見られなかった。男女

く、次いで「球技」でであった。具体的な運動

ともに、「陸上競技」で経験している者が多く、内容を示すと、「体つくり運動」において、コ次いで「球技」であった。具体的な運動内容をーディネーション運動を行っている者が多く、示すと、「陸上競技」において、短距離走・ハその種類はラダー、クレジーボール、トランポードル、「球技」において、ダッシュ、フットリン、縄跳びなどと多岐にわたっていた。また、ワークなどの実施、「体つくり運動」では、変「球技」においても、ボールを用いたコーディ形ダッシュの実施であった。本研究で示されたネーション運動が行われていた。「調整力」に内容は、単に走るという運動であっても、各運ついては特に小学校段階での動きづくりや体の動領域において、スピードを高めて走る運動内動かし方の重要性が言われており、続く、中容において、種類の異なる走りが行われており、学・高等学校においても巧みな動き高めること各運動領域において工夫されていることがうか

7）が必要である 。そして、近年では、これらのがわれた。

能力高める運動としてコーディネーション運動「持久力」を高める運動の経験領域は、男女と呼び、特に子供に対する遊び（運動）の体験による経験割合の差は見られなかった。男女と3）からの運動が注目されている 。本研究結果かもに、「体つくり運動」で経験している者が多らも、少なからずコーディネーション運動を経く、次いで「陸上競技」でであった。具体的な験している者がみられ、学校現場においてもこ運動内容を示すと、「体つくり運動」において、の運動が広がっていることが確認できた。今後

持久走、「陸上競技」においても、持久走が多は、「体つくり運動」とコーディネーション運く実施されていた。ここで注目できる点は、動を連動させ、このような運動を広く定着せさ「体つくり運動」で行われた持久走の多くは、ることも必要ではないかと考えられる。

マラソン大会やそれに向けた学外のロードやク−5−「体ほぐしの運動」の運動領域は、男女によ運動内容が多岐にわたっており、今後、更る経験割合の差が見られた（p<0.05）。男女となる検討が望まれる結果であった。

もに、「体育全般」「体つくり運動」で実施して４）各項目における経験割合は、女子の方が高いる割合が高くみられた。特徴的であったのはい結果であった（p<0.05）。

男子での「器械運動」、女子での「球技」の経

これらの結果から、今後の課題として、「体験において男女の違いがみられた。「体ほぐしつくり運動」の名称への認識度を高めることがの運動」に関する運動内容は、各運動領域で考えられる。また、「筋力」「持久力」を高める様々なものが挙げられていた。それらを大きく運動を多様化させるとともに、「調整力」を高3 つに分類すると、①体操、②レクリエーショめる運動や「体ほぐしの運動」では、体系化しン的な運動、③コーディネーション運動であるていくこともあげられ、「体つくり運動」におと考えられた。具体的な運動内容は①体操における充実した教材づくりの必要性が考えられいて、「体育全般」で実施されており、ペアスた。

トレッチやラジオ体操、ブラジル体操、学校独自の体操など各種体操であった。②レクリエー
ション的な運動では、「体つくり運動」で実施されており、鬼ごっこ、大縄跳び、遊びの授業、仲間づくりなど多岐にわたっていた。③コーディネーション運動では、男女ともに「体つくり運動」女子では「球技」でボールを用いたコーディネーション運動が実施されていた。このことは、従来から言われている、体ほぐしの運動には、特別な運動様式がなく、教材の難しさが現段階でも問題である

9），11）ことを反映した結果であるといえる。しかしながら、本研究で得られた 3 種類の運動内容は「体ほぐしの運動」への教材化を図る上で基礎となる内容であると捉えることが出来る。

〔まとめ〕
本研究では、今後の「体つくり運動」の教材づくりへの基礎資料を得ることを目的として「体つくり運動」に関わる運動教材の検討を進めるため、「体力を高める運動」「体ほぐしの運動」について体育の授業に対する意識の高い体育系大学生を対象としたアンケート調査から、「体つくり運動」に関わる運動内容の現状を明らかにした。
本研究結果は、以下の通りである。
１）高校時での「体つくり運動」の経験割合は高まったが、その認識度は低かった。
２）「体力を高める運動」における「筋力」「持久力」を高める運動においては、その経験割合は高いものの、運動内容は単一的であった。
３）「調整力」「体ほぐしの運動」においては、〔参考文献〕
１）青木和浩，飯塚浩史，須田柳治（2003），高等学校における「体つくり運動」に関する一考察．
体操研究，1：1-8
２）青木和浩，木村博人，須田柳治（2003），「体ほぐしの運動」に関する運動内容の検討．日本体操学会第 3 回大会号： 26-27
３）東根明人，平井博史（2002），キンダーコーディネーション，pp.18-22，全国書籍
４）飯塚浩史，横尾壮介，太田雅夫 ほか（1999），高等学校における体操領域の問題点に関する基礎的研究．スポーツ方法学研究第 10 回大会
号： 18５）文部省（2000），体つくり運動 ―授業の考え方と進め方―，pp.10-19，東洋館
６）文部省（1999），高等学校学習指導要領解説
保健体育編 体育編，pp.26-27，東山書房
７）文部省（2000），体つくり運動 ―授業の考え方と進め方―，pp.30-35，東洋館
８）大窄貴史，六鹿由紀，家田重晴 ほか（2006），
中学、高校の体育授業における「体つくり運動」等の指導内容．中京大学論叢，47（1）： 1-13９）大塚 隆（2005），「体つくり運動」の教材研究―「体ほぐしの運動」と「体力を高まる運動」に関する意識調査―．東海大学紀要 体育学部，
34：15-2410）須田柳治，太田雅夫（1986），Gymnastik のとらえかたに関する研究．順天堂大学保健体育紀要，
29：46-55
11）高橋健夫（2000），「体ほぐしの運動」Ｑ＆Ａ．
体育科教育，48（8）： 18-2112）高松 薫（2004），「体ほぐし」の考え方と学習の進め方．高等学校学習指導要領の展開 保健体育科編，木村清人，戸田芳雄 編，pp．51-53，
明治図書13）山本麻子，富田公博，田村義男 ほか（1986），
大学生の中学・高校時における体育実技授業内容に関する一考察．法政大学体育研究センター
紀要，6：19-34−6−