健康支援
第24巻1号

21-28，2022

doi: 10.57438/jshp.20210811_1

市民マラソン大会は運動を始める・運動量を増やすきっかけ、
運動習慣の維持に関与しているか？
野末知香１）、片山靖富１）

Do the citizensʼ running race events relate to inspire starting exercises
and increasing the amount of exercise and to maintain exercise habits?
Chika NOZUE １），Yasutomi KATAYAMA １）
Abstract
OBJECTIVE：The purpose of this study was to investigate the citizensʼ running race events relate to inspire starting
exercises and increasing the amount of exercise in people without exercise habits and to maintain exercise habits.
METHODS：Survey participants were 1,030（627 men and 403 women）with regular exercise habits from adultpeople registered as research monitors with an internet research company（Survey ended when 1,030 participants
were reached）. This survey was carried out in November, 2020．We conducted on internet questionnaire survey
to find out about the people who were inspired the citizensʼ running race events to start exercising and contributed
these events to maintaining exercise habits. RESULTS：There were 260 people（25.2%）with the experience thatparticipated in the citizensʼ running race events. Twenty-three people（2.2%）answered that the citizensʼ runningrace events contribute to inspiring to start exercising. Two-hundred six people（20.0%）of all subjects and 168 out of
260 people（64.6%）who have participated in citizensʼ running race events answered that the citizensʼ running race
events are contributing to maintaining exercise habits. CONCLUSION：Citizensʼ running race events may relate toinspire starting exercises and increasing the amount of exercise in 2.2% people without exercise habits and maintain
exercise habits in 20.0% people with exercise habits.
Keywords：Sports event, Motivation, Physical activity

１）皇學館大学 教育学部 〒 516-8555 三重県伊勢市神田久志本町 1704
Faculty of education, Kogakkan University
代表著者の連絡先：片山 靖富，皇學館大学教育学部 〒 516-8555 三重県伊勢市神田久志本町 1704
Phone：0596-22-8148 E-mail：katayama@kogakkan-u.ac.jp
受付日：2021.4.19，採択日：2021.8.11

21

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Ⅰ 緒言

やすきっかけに市民マラソン大会が関与したか、また市民

日本人の運動習慣者（１回30 分以上の運動を週２回以マラソン大会が現在の運動習慣の維持に貢献しているか、

上実践し、１年以上継続している者）の割合は、男性でその実態を調査することに加えて、運動を始めた・運動量

33 . 4％、女性で 25.1％であり、男性では40 歳代、女性でを増やすきっかけになった者ときっかけにならなかった者

は30 歳代で最も低く、それぞれ18 . 5％、9 . 4％と、健康日の特徴の比較、および運動習慣の維持に貢献している者と本 21の目標値（20～64 歳男性で 36％、女性で 33％）に達貢献していない者の特徴を比較することを目的とした。こしていない 。国民の身体活動量の増加ならびに運動習慣れを明らかにすることで、市民マラソン大会をはじめ各種の定着を促すべく、国や地方自治体を中心に啓発活動や健スポーツイベントの目的の再検討、健康づくりへの活用方

康教室、講演会などイベントを開催するなどさまざまな対法を考えるための知見が得られるものと期待される。

１）

策を行なっている。なかでも東京オリンピック2020をはじ

Ⅱ 方法

め、スポーツイベントは国民の運動・スポーツへの関心を（１）対象者と調査方法高め、それにより身体活動量、運動習慣者の増加に貢献するものと期待されている。スポーツイベントの中でも、市インターネット調査会社（以下Ｍ社）のインターネット調民マラソン大会（数 km ～42 .195 kmのジョギング・ランニ

査モニターとして登録する配信可能モニターが1,172 , 944

ング・マラソンのレース）は日本全国各地で年間約3 , 000 件

人のうち、20 歳以上の男女を調査対象とした。この対象者も開催され 、競技色の濃い大会もあるが、世界のトップに対し、運動習慣（１回30 分以上の運動を週２回以上、１ランナーが出場する大規模大会である東京マラソンでも、年以上継続していること）の有無についてスクリーニング「健康増進」「運動実践の機会の提供」「スポーツの普及」を開

調査を行なった。スクリーニング調査にアクセスした4 , 078

催目的として謳っていることからも 、その期待の高さが人のうち、「運動習慣がある」と回答し、かつその後の本調うかがえる。

査への回答を終えた1, 030名（男性：627名、女性：403名）

２）

３）

スポーツイベントが人の健康に貢献しているかについを分析対象者（回答者）とした（1, 030 名に達した時点で調て、McCartneyら４）がレビューをしているが、1978 年～

査を終了した）。本調査の詳細は次の調査項目の項で説明

2008 年までに発表されたスポーツイベントが健康および社する。この調査は2020 年11月に実施した。

会経済に及ぼす影響に関する論文 54 本のうち、健康に関Ｍ社のモニターは氏名、住所、生年月日、年齢、電子メー

するものは僅か５本と少なかった上、健康への貢献度は小ルアドレス等を登録しており、それによってＭ社は定期的さかったことを報告している。2000 年夏季シドニー、2010

な登録情報の確認や重複登録及び架空登録などによる重年冬季バンクーバー、2012 年夏季ロンドンの各オリンピッ

複回答を防止し、回答の品質管理を行なっている。Ｍ社は、

ク開催前後に、成人や子どもを対象に複数回にわたる連続一般社団法人日本マーケティング・リサーチ協会に加盟し的な身体活動量やスポーツ実践者数（率）の調査をした研究ており、加盟団体はこの協会で定められた「マーケティンがあるが、各オリンピックは人の身体活動量や運動実践者

グ・リサーチ綱領」及び「マーケティング・リサーチ産業個の増加には貢献していなかった５，６）。このことから、スポー

人情報保護ガイドライン」を遵守し、情報源である消費者

ツイベントは国民の身体活動量や運動実践者の増加、ひいの個人情報を保護しなければならない。また、本研究は個ては健康づくりには貢献していないと考えられる。ただし、人を特定しうる情報を収集していない（Ｍ社から個人情報

これら先行研究はオリンピック等の世界規模のスポーツイ

は一切提供されない）ことから、個人情報はＭ社の責任のベントを対象にしたものであり、国民に身近な市民マラソ下に保護されている。Ｍ社の調査はモニターの自由意思にン大会のような小規模のスポーツイベントに関するものでよるものであり、回答をもって調査協力の同意を得たものはない。とくに市民マラソン大会はオープン参加（競技団と定めていることから、本研究は回答者から同意を得て実体、チームに所属したり、競技成績による推薦や予選会に施したものとみなされる。なお、本研究は皇學館大学研究参加したりすることなく誰もが自由にエントリーし、参加

倫理委員会による承認を得て実施された。

できる）形式をとることが多く、参加費も数千円～数万円
であること、仲間や対戦相手を必要とするようなチームス（２）調査項目

ポーツとは異なり、自身の都合さえ合えばよく、個人で参①スクリーニング調査

加しやすい。このような市民マラソン大会のほうがオリン

現在の運動習慣（１回30 分以上の運動を週２回以上、１ピック等の大規模大会に比べて国民の身体活動や健康に好

年以上継続していること）の有無について調査し、運動習影響を及ぼしているかもしれない。そこで本研究では、現慣のある者のみをスクリーニングし、回答者とした。

在、運動習慣がある者に対し、運動を始めた・運動量を増②回答者の特徴（属性）調査
22

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21-28，2022＊走行距離は問わず（５kmでも良く、42 .195 kmでなくて回答者の特徴（属性）を把握するものとして、性別、年齢、職業、個人年収、最終学歴、運動歴を調査した（表１）。

も可）、タイム計測があるものとし、ウォーキングの部は

③本調査

除きます。
回答肢 ①はい ②いいえ

回答者に対する本調査では、市民マラソン大会の参加経
験の有無を調査し、市民マラソン大会に参加したことがあ めて市民マラソン大会に参加・出場することを決問２ 初る者（参加経験あり）に対しては、初めて市民マラソン大会

心した時からの運動実践についてお聞きします。

に参加・出場すると決心した時からの運動実践状況（決心時の運動習慣の有無、決心後の運動実践状況）や市民マラ＊１回30 分以上の運動についてお答えください。

ソン大会が現在の運動習慣の維持に貢献しているかの有無＊運動は自身の健康・体力つくりの維持・増進を目的に行っを、市民マラソン大会への参加経験がない者に対しては、ている身体活動であれば、スポーツの種目でなくても構

市民マラソン大会が現在の運動習慣の維持に貢献しているいません。
＊実際に参加・出場した市民マラソン大会のうち、初めてかの有無を調査した。以下に具体的な質問・回答肢を示す。

参加・出場した大会についてお答えください。

【本調査の質問・回答肢】
問１ 市
 民マラソン大会に参加・出場したことはありますか。

 めて市民マラソン大会に参加・出場すること
問２－１ 初＊市民マラソン大会とは都道府県や市町村または民間企を決心した時には、業、各地域の陸上競技協会などが主催する大会で、誰も回答肢 ①すでに運動習慣（週２回以上）を有していたが自由にエントリーできるものを指し、招待選手のみの②運動習慣を有する程ではない（週１回またはそマラソン大会や、学生選手権などのマラソン大会、学校

れ未満程度）が運動をしていたの体育イベントのマラソン大会は除きます。

③１回30 分以上の運動は全くしていなかった

表１．回答者全体の特徴

年
齢

個
人
年
収
職
業

最
終
学
歴

女性
人数 (%)
403 (100)
49 (12.2)

20歳代
30歳代

147 (14.3)

68 (10.8)79 (19.6)

40歳代

251 (24.4)

155 (24.7)

96 (23.8)

219 (21.3)

142 (22.6)

77 (19.1)

60歳代

211 (20.3)

141 (22.5)

70 (17.4)

70歳以上

129 (12.6)

97 (15.5)

32 (7.9)

400万円未満544 (52.8)

261 (41.6)

283 (70.2)

400～800万円未満

250 (24.3)

212 (33.8)

38 (9.4)800万円以上

89 (8.6)

79 (12.6)

10 (2.5)

わからない/答えたくない

147 (14.3)

75 (12.0)

72 (17.9)

公務員・会社員

475 (46.1)

361 (57.6)

114 (28.3)

自営業・自由業・パート・アルバイト

204 (19.8)

108 (17.2)

96 (23.8)

専業主婦(夫)・学生

166 (16.1)

10 (1.6)

156 (38.7)

その他・無職185 (18.0)

148 (23.6)

37 (9.2)

中学校

20 (1.9)

14 (2.2)

6 (1.5)高校

244 (23.7)

135 (21.5)

109 (27.0)

高等専門学校・専門学校・短期大学

400 (38.8)

88 (14.0)

146 (36.2)

大学

470 (45.6)

337 (53.7)

133 (33.0)

大学院・その他

62 (6.0)53 (8.5)

9 (2.2)はい473 (45.9)

307 (49.0)

166 (41.2)

いいえ

557 (54.1)

320 (51.0)

237 (58.8)

はい655 (63.6)

434 (69.2)

221 (54.8)

いいえ

375 (36.4)

193 (30.8)

182 (45.2)

はい468 (45.4)

323 (51.5)

145 (36.0)

いいえ

527 (51.2)

277 (44.2)

250 (62.0)

この学校種に在籍していない

35 (3.4)

27 (4.3)

8 (2.0)はい52 (5.0)29 (4.6)

23 (5.7)

50歳代

小学校では運動部に所属していたスポーツの習い事をしていた中学校では運動部に所属していたスポーツの習い事をしていた
過
去
の
運
動
歴

運動習慣あり男性
人数 (%)
627 (100)
24 (3.8)

全対象
人数 (%)
1030 (100)73 (7.1)

高校では運動部に所属していたスポーツの習い事をしていた
高等専門学校または専門学校、短期大学では運動部に所属していたスポーツの習い事をしていた
大学では運動部に所属していたスポーツの習い事をしていた大学院では運動部に所属していたスポーツの習い事をしていた

いいえ

345 (33.5)

167 (26.6)

178 (44.2)

この学校種に在籍していない

633 (61.5)

431 (68.7)

202 (50.1)

はい188 (18.3)

138 (22.0)

50 (12.4)

いいえ

387 (37.6)

271 (43.2)

116 (28.8)

この学校種に在籍していない

455 (44.2)

218 (34.8)

237 (58.8)

はい12 (1.2)

8 (1.3)4 (1.0)いいえ

102 (9.9)81 (12.9)

21 (5.2)

この学校種に在籍していない

916 (88.9)

538 (85.8)

378 (93.8)

23

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21-28，2022

Ⅲ 結果

問２－２ 初 めて市民マラソン大会に参加・出場すること（１）市民マラソン大会が運動を始める・運動量を増
やすきっかけになった者の割合と特徴を決心した後、
回答肢 ①運動する頻度や時間、量などが増えた

市民マラソン大会が運動を始める・運動量を増やすきっ②運動する頻度や時間、量などに変化はなかった

かけになった者は23 名（回答者全体の2 . 2％）であり、運③運動する頻度や時間、量などが減った

動を始める・運動量を増やすきっかけにならなかった者は
1, 007 名（回答者全体の97 . 8％）と、運動を始める・運動量 民マラソン大会の存在は、現在のあなたの運動習問３ 市を増やすきっかけになった者の割合とならなかった者の割慣の維持に貢献していますか。

合に有意な差が認められた（P<0 . 001）
（図１）
。市民マラソ回答肢 ①はい ②いいえン大会が運動を始める・運動量を増やすきっかけになった（３）分析方法

者ときっかけにならなかった者の回答者の特徴やその比較①運動を始める・運動量を増やすきっかけとなったかどうは表２に示した。

かの判定（２）市民マラソン大会が運動習慣の維持に貢献している者の割合と特徴

本調査の問２－１で回答肢②または③を回答し、かつ問
２－２で回答肢①を回答した者を「市民マラソン大会が運

市民マラソン大会が運動習慣の維持に貢献していると動を始める・運動量を増やすきっかけになった」と判断した（図１）。

回答した者は206 名（回答者全体の20 . 0％）であり、その②運動習慣の維持に貢献しているかどうかの判定

うち市民マラソン大会に参加経験がある者が168 名（回答

「市民マラソンが運動習慣の維持に貢献しているか」を尋者全体の16 . 3％、市民マラソン大会参加経験がある者のね、問３で回答肢①を回答した者を「運動習慣の維持に貢64 . 6％）であった。市民マラソン大会が運動習慣の維持に献している」と判定した。

貢献していると回答した者の割合は、貢献していないと回答した者の割合より有意に小さかった（p<0 . 001）
。なお、（４）統計処理

市民マラソン大会に参加経験のない者のうち、市民マラソ

市民マラソン大会が運動を始める・運動量を増やすきっン大会が運動習慣の維持に貢献していると回答した者がかけになった者とならなかった者の数（比）、運動習慣の維38名（回答者全体の3 . 7％）存在した。

持に貢献している者と貢献していない者の数（比）を二項検

市民マラソン大会が運動習慣の維持に貢献している者と定により有意差を検証した。市民マラソン大会が運動を始貢献していない者の回答者の特徴は表３に示した。市民マ

める・運動量を増やすきっかけになった者とならなかった

ラソン大会が運動習慣の維持に貢献している者は貢献して者、運動習慣の維持に貢献している者と貢献していない者

いない者と比べ、年齢が若く、小学校から大学在学時にかの特徴（年齢、職業、個人年収、最終学歴、運動歴）の違けて運動部に所属している者が多い傾向が見られた。

いをχ２検定により検証した。これらの分析は統計処理ソ
フト（SPSS for Windows 23 . 0，IBM 社）を用い、有意水準は５％とした。

なし運動習慣あり
1030名

市
民
参 マ
加 ラ
経 ソ
験 ン
大
会

問1

770名
（男449）（女321）

あ
り

回答肢

260名
（男178）（女 82）

運 決
動 心
習 時
慣 の

結果

問2-1

な
し

運動を始める・運動量を増やす
きっかけにならなかった
1007名（97.8％）*

188名（男134）（女 54）

あり・運動習慣を有する程ではない(週1回またはそれ未満程度)が運動をしていた
・1回30分以上の運動は全くしていなかった

回答肢

72名
（男44）
（女28）

決
運
心
動
後
量
の

結果

問2-2

49名
減少・
（男29）
変化なし
（女20）
23名 運動を始める・運動量を増やす
増加した
（男15）
きっかけになった（女 8）
23名（2.2％）*
回答肢
結果
判定

* 運動を始める・運動量を増やすきっかけになった者の割合とならなかった者の割合に有意な差あり（二項検定，P<0.001)

図１．市民マラソン大会に参加したことがある者とない者の割合および市民マラソン大会が運動を始めるきっかけになった者とならなかった者の数と割合
24

健康支援
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21-28，2022

表２．市民マラソン大会が運動を始める・運動量を増やすきっかけになった者とならなかった者の数と特徴
きっかけになった

20歳代
年
齢

個
人
年
収
職
業

最
終
学
歴

男

女

総数

男

女

人数 (%)

人数 (%)

人数 (%)

人数 (%)

人数 (%)

人数 (%)

23 (100)

15 (100)

8 (100)237 (100)

163 (100)

74 (100)

3 (13.0)

1 (6.7)

2 (25.0)

21 (8.9)

7 (4.3)14 (18.9)

30歳代

6 (26.1)

2 (13.3)

4 (50.0)55 (23.2)

30 (18.4)

25 (33.8)

40歳代

5 (21.7)

5 (33.3)0 (0)66 (27.9)

46 (28.2)

20 (27.0)

50歳代

4 (17.4)

4 (26.7)0 (0)44 (18.6)

38 (23.3)

6 (8.1)

60歳代

3 (13.0)

1 (6.7)

2 (25.0)38 (16.0)

31 (19.0)

7 (9.5)

70歳以上

2 (8.7)

2 (13.3)0 (0)13 (5.5)

11 (6.8)

2 (2.7)400万円未満

12 (52.2)

9 (60.0)

3 (37.5)

98 (41.4)

50 (30.7)

48 (64.9)
16 (21.6)

400～800万円未満

5 (21.7)

3 (20.0)

2 (25.0)

98 (41.4)

82 (50.3)

800万円以上

2 (8.7)

2 (13.3)0 (0)13 (5.5)

12 (7.4)

1 (1.4)

わからない/答えたくない

4 (17.4)

1 (6.7)

3 (37.5)

28 (11.8)

19 (11.7)

9 (12.2)

公務員・会社員

12 (52.2)

10 (66.7)

2 (25.0)

158 (66.7)

128 (78.5)

自営業・自由業・パート・アルバイト

4 (17.4)

2 (13.3)

2 (25.0)30 (12.7)

17 (10.4)

13 (17.6)

専業主婦(夫)・学生

3 (13.0)0 (0)3 (37.5)

26 (11.0)

1 (0.6)25 (33.8)

その他・無職

4 (17.4)

3 (20.0)

1 (12.5)

23 (9.7)

17 (10.4)

6 (8.1)1 (6.7)1 (6.7)0 (0)3 (1.3)2 (1.2)

1 (1.4)高校

7 (30.4)

5 (33.3)

2 (25.0)38 (16.0)

28 (17.2)

10 (13.5)

高等専門学校・専門学校・短期大学

5 (21.7)

1 (6.7)4 (50.0)42 (17.7)

18 (11.0)

24 (32.4)

大学

8 (34.8)

6 (40.0)

2 (25.0)141 (59.5)

105 (64.4)

36 (48.6)

大学院・その他

中学校では運動部に所属していたスポーツの習い事をしていた高校では運動部に所属していたスポーツの習い事をしていた
高等専門学校または専門学校、短期大学では運動部に所属していたスポーツの習い事をしていた
大学では運動部に所属していたスポーツの習い事をしていた大学院では運動部に所属していたスポーツの習い事をしていた

2 (8.7)

2 (13.3)0 (0)13 (5.5)

10 (6.1)

3 (4.1)はい13 (56.5)

8 (53.3)

5 (62.5)

157 (66.2)

108 (66.3)

49 (66.2)

いいえ

10 (43.5)

7 (46.7)

3 (37.5)

80 (33.8)

55 (33.7)

25 (33.8)

はい15 (65.2)

8 (53.3)

7 (87.5)

192 (81.0)

139 (85.3)

53 (71.6)

いいえ

8 (34.8)

7 (46.7)

1 (12.5)45 (19.0)

24 (14.7)

21 (28.4)

はい10 (43.5)5 (33.3)

5 (62.5)

158 (66.7)

123 (75.5)

35 (47.3)

いいえ

11 (47.8)

8 (53.3)

3 (37.5)

74 (31.2)

36 (22.1)

38 (51.4）

この学校種に在籍していない

2 (8.7)

2 (13.3)0 (0)5 (2.1)4 (2.5)

1 (1.4)はい

3 (13.0)

1 (6.7)

2 (25.0)

18 (7.6)

12 (7.4)

6 (8.1)いいえ

6 (26.1)

4 (26.7)

2 (25.0)62 (26.2)

29 (17.8)

33 (44.6)

この学校種に在籍していない

14 (60.9)

10 (66.7)

4 (50.0)157 (66.2)

122 (74.9)

35 (47.3)

はい4 (17.4)

4 (26.7)0 (0)78 (32.9)

60 (36.8)

18 (24.3)

いいえ

7 (30.4)

5 (33.3)

2 (25.0)85 (35.9)

56 (34.4)

29 (39.2)

この学校種に在籍していない

12 (52.2)

6 (40.0)

6 (75.0)74 (31.2)

47 (28.8)

27 (36.5)

はい

0 (0)

6 (2.5)4 (2.5)

きっかけになった者とならなかった者の差（χ2検定）
P値

0.983

0.422

30 (40.5)

中学校

小学校では運動部に所属していたスポーツの習い事をしていた

過
去
の
運
動
歴

きっかけにならなかった

総数

0 (0)

0 (0)

いいえ

1 (4.4)1 (6.7)0 (0)25 (10.6)

17 (10.4)

8 (10.8)

この学校種に在籍していない

22 (95.7)

14 (93.3)

8 (100)206 (86.9)

142 (87.1)

64 (86.5)

0.234

0.497

0.365
0.100
0.032

0.650

0.102

2 (2.7)0.456

表３．市民マラソン大会が運動習慣の維持に貢献している者としていない者の数と特徴貢献している

20歳代
年
齢

個
人
年
収
職
業

最
終
学
歴

男

女

総数

男

女

人数 (%)

人数 (%)

人数 (%)

人数 (%)

人数 (%)

人数 (%)

206 (100)135 (100)

71 (100)

824 (100)

492 (100)

332 (100)

15 (7.3)5 (3.7)10 (14.1)

58 (7.0)

19 (3.9)39 (11.8)

30歳代

48 (23.3)

26 (19.3)

22 (31.0)

99 (12.0)

42 (8.5)

57 (17.2)

40歳代

61 (29.6)

40 (29.6)

21 (29.6)

190 (23.1)

115 (23.4)

75 (22.6)

50歳代

41 (19.9)31 (23.0)

10 (14.1)

178 (21.6)

111 (22.6)

67 (20.2)

60歳代

27 (13.1)

22 (16.3)

5 (7.0)184 (22.3)

119 (24.2)

65 (19.6)

70歳以上

14 (6.8)

11 (8.2)

3 (4.2)115 (14.0)

86 (17.5)

29 (8.7)

400万円未満

87 (42.2)

45 (33.3)

42 (59.2)

457 (55.5)

216 (43.9)

241 (72.6)

400～800万円未満

75 (36.4)

58 (43.0)

17 (23.9)

209 (25.4)

154 (31.3)

21 (6.3)

800万円以上

23 (11.2)

20 (14.8)

3 (4.2)66 (8.0)59 (12.0)

7 (2.1)

わからない/答えたくない

21 (10.2)

12 (8.9)9 (12.7)

126 (15.3)

63 (12.8)

63 (19.0)

公務員・会社員

117 (56.8)

99 (73.3)

28 (39.4)

348 (42.2)

262 (53.3)

86 (25.9)

自営業・自由業・パート・アルバイト

35 (17.0)

20 (14.8)

15 (21.1)

169 (20.5)

88 (17.9)

81 (24.4)

専業主婦(夫)・学生

22 (10.7)

3 (2.2)19 (26.8)

144 (17.5)

7 (1.4)137 (41.3)

その他・無職22 (10.7)

13 (9.6)

9 (12.7)

163 (19.8)

135 (27.4)

28 (8.4)

中学校

3 (1.5)3 (2.2)0 (0)17 (2.1)

11 (2.2)

6 (1.8)高校

39 (18.9)25 (18.5)

14 (19.7)

205 (24.9)

110 (22.4)

95 (28.6)

高等専門学校・専門学校・短期大学

44 (21.4)

21 (15.6)

23 (32.4)

190 (23.1)

67 (13.6)

123 (37.0)

大学

109 (52.9)

77 (57.0)

32 (45.1)

361 (43.8)

260 (52.8)

101 (30.4)

大学院・その他
小学校では運動部に所属していたスポーツの習い事をしていた中学校では運動部に所属していたスポーツの習い事をしていた

過
去
の
運
動
歴

貢献していない

総数

高校では運動部に所属していたスポーツの習い事をしていた
高等専門学校または専門学校、短期大学では運動部に所属していたスポーツの習い事をしていた
大学では運動部に所属していたスポーツの習い事をしていた大学院では運動部に所属していたスポーツの習い事をしていた

はい

11 (5.3)

9 (6.7)2 (2.8)51 (6.2)

44 (8.9)

7 (2.1)131 (63.6)

86 (63.7)

45 (63.4)

342 (41.5)

221 (44.9)

121 (36.5)

いいえ

75 (36.4)

49 (36.3)

26 (36.6)

482 (58.5)

271 (55.1)

211 (63.6)

はい163 (79.1)

113 (83.7)

50 (70.4)492 (59.7)

321 (65.2)

171 (51.5)

いいえ

43 (20.9)

22 (16.3)

21 (29.6)

332 (40.3)

171 (34.8)

161 (48.5)

はい134 (65.1)

99 (73.3)

35 (49.3)

334 (40.5)

224 (45.5)

110 (33.1)

いいえ

66 (32.0)

31 (23.0)

35 (49.3)

461 (56.0)

246 (50.0)

215 (64.8)

この学校種に在籍していない

6 (2.9)5 (3.7)

1 (1.4)29 (3.5)

22 (4.5)

7 (2.1)はい15 (7.3)

9 (6.7)6 (8.5)37 (4.5)

20 (4.1)

17 (5.1)

いいえ

67 (32.5)

34 (25.2)

33 (46.5)

278 (33.7)

133 (27.0)

145 (43.7)

この学校種に在籍していない

124 (60.2)

92 (68.2)

32 (45.1)

509 (61.8)

339 (68.9)

170 (51.2)
31 (9.3)

はい66 (32.0)

47 (34.8)

19 (26.8)

122 (14.8)

91 (18.5)

いいえ

68 (33.0)

42 (31.1)

26 (36.6)

319 (38.7)

229 (46.5)

90 (27.1)

この学校種に在籍していない

72 (35.0)

46 (34.1)

26 (36.6)

383 (46.5)

172 (35.0)

211 (63.6)

はい5 (2.4)3 (2.2)2 (2.8)7 (0.9)5 (1.0)2 (0.6)いいえ

25 (12.1)

18 (13.3)

7 (9.9)77 (9.3)

63 (12.8)

14 (4.2)

この学校種に在籍していない

176 (85.4)

114 (84.4)

62 (87.3)

740 (89.8)

424 (86.2)

316 (95.2)

25

貢献している者のと貢献していない者の差2（χ 検定）
P値

0.002

0.001

<0.001

0.187<0.001<0.001<0.001

0.429<0.001

0.531

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Ⅳ 考察（２）運動を始める・運動量を増やすきっかけになった者、運動習慣の維持に貢献している者の特徴（１）市民マラソン大会が運動を始める・運動量を増
やすきっかけ、運動習慣の維持への貢献

本研究は回答者の身体的特徴や社会的特徴について十市民マラソン大会は、運動習慣がある者の2 . 2％に運動分な調査を行なっていないことと、いくつかのバイアスが習慣の無い状態から運動を始める・運動量を増やすきっか

含まれること、サンプルが少なく適切な統計処理を施せてけに関与し、また運動習慣の維持については、市民マラソ

いないが、特筆すべきものとして以下のことが挙げられる。

ン大会参加経験者に対しては64 . 6％に、運動習慣者（回答①個人年収と就労状況

者）全体に至っては20 . 0％に貢献していた。ただし、本研

収入は健康格差の一因であり、健康行動に影響するとの究では、運動習慣がない者に対し調査できていないことか報告がある 11，12）。日本人の平均所得が 552 万円、中央値がら、現在は何らかの理由で運動習慣を有していなくても、

423 万円であること 13）、または平均給与額 300 ～ 400 万円

過去に運動習慣を有していた時は市民マラソン大会が運が構成比17 . 0％で最も多いが 14）、本研究の回答者は400 万動を始めた・運動量を増やすきっかけになった、運動習慣円未満が 52 . 8％と最も多かったかったことから、本研究のを維持できていた時は市民マラソンの存在が影響していたサンプルは日本の平均収入よりもやや低い集団であった。

という者の人数を把握できていない。本研究は新型コロナ

市民マラソン大会が運動習慣の維持に貢献していない者はウィルス感染症が拡大している時期に調査をした。この新している者と比べて、個人年収が 400 万円未満の割合が高型コロナウィルスの感染予防のためにステイホームやさま

い傾向にあった。大会の参加費は数千円～数万円と他の生ざまな活動の自粛が求められた結果、運動習慣が無くなっ

活費と比べても高額ではないものの、年収が低ければ市民

た、身体活動量が減ったという報告がある 。普段は運動

マラソン大会に参加しようと思わない（思えない）、参加で習慣があり、運動を始める・運動量を増やすきっかけや運

きない（参加費を払う余裕が無い）ことから、収入（または動習慣の維持に市民マラソン大会が貢献していたはずだ参加費）が大会への参加を妨げ、運動を始める・運動量を７）が、この新型コロナウィルス感染症が原因で、調査時期に増やすきっかけになっていない可能性がある。なお、女性

運動習慣が無くなったため、回答対象にならなかった者もにおいては専業主婦・学生や自営業・自由業・パート・アルいると思われる。運動習慣がない者または現在の運動習慣

バイトの割合が男性よりも高く、個人年収が少ないものの、の有無に関わらず、過去・現在含め運動習慣を有した経験

運動習慣の維持に貢献している者の割合が高かったのは、がある者に対して調査できると、市民マラソン大会が運動

個人年収は少ないものの世帯年収が多く、市民マラソン大を始めた・運動量を増やすきっかけになった、運動習慣の会に参加できる余裕があった者（配偶者等の年収に依存し維持に貢献していることについて、より詳細な実態を把握ている）も存在するとも考えられる。世帯年収や婚姻状況、ができたであろう。

経済状況、子どもの有無などについても考慮する必要があ

運動習慣がある者のうち、市民マラソン大会が運動を始る。

めた・運動量を増やすきっかけになった者はきっかけにな②過去の運動歴らなかった者よりも少なく、運動習慣の維持についても、

市民マラソン大会が運動習慣の維持に貢献している者

貢献していると回答した者のほうが少なかったが、市民マ

は、小学校から大学に至るまでスポーツ・運動の習い事やラソン大会の貢献度や存在価値を否定するものではない。

部活動をしていた者が多い傾向にあった。子どもの頃の運

市民マラソンは運動習慣がある者の2 . 2％に、運動習慣が動経験が成人後に影響する（持ち越し効果）との報告があなかった状態から運動を始める・運動量を増やすきっかけ

る 15-17）。日本においては、小学校時におけるスポーツの習になっている可能性があること、市民マラソン大会参加経い事や中・高校の運動部活動は、大人が入会するフィット

験者の64 . 6％に、運動習慣がある者の20％には市民マラ

ネスクラブのようなものではなく、野球やサッカー、水泳

ソン大会の存在が運動習慣の維持につながっているため、など競技色が強く、競技会参加を経験している者も多いと今後も運動実践の場の提供として継続していく必要性があ思われる。競技会参加の経験が成人になった時に「大会にる。

参加する」ことの敷居を下げ、市民マラソン大会参加経験

運動を始めた・運動量を増やすきっかけ、運動習慣の維者が多くなっているのかもしれない。また、子どもの運動持に対する市民マラソン大会の貢献度を評価するために

習慣・運動実践は、親の運動習慣やスポーツ・運動に対すは、他のイベントにおいても同様の調査をし、それと比較る価値観が影響するとの報告がある 18）。子どもの習い事もすることが必要であり、本研究からは貢献度の多寡につい家庭（親）の収入や経済状況によっても影響するであろう。

ては評価できない。

以上のことから、運動習慣を有していても、過去にスポー
ツ競技の経験を有さない者に対する運動習慣の維持には市
26

健康支援
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21-28，2022

民マラソン大会の影響度は大きくなく、また、市民マラソ

回答者は運動習慣がある者の年齢構成比の実情とは異なン大会への参加および運動習慣の維持には、市民マラソン

り、とくに運動習慣者が多くなる60 歳以上の回答者が少な

大会の存在だけの影響ではなく、子どもの頃のスポーツ・

かった。運動習慣者の割合が高くなる60 歳代以降の回答

運動経験や家庭環境・親が影響している可能性がある。一者を増やした調査、運動習慣を有する者の年齢構成比を考方で、運動を始める・運動量を増やすきっかけになった者

慮した調査をすれば、より信頼性が高まったであろう。よのほうが高校で運動部に所属していなかった者の割合が大り詳細な実態把握には、サンプリングバイアスを排除した

きい傾向が見られた。過去の運動経験が将来の運動習慣に調査や運動習慣の無い者に対する調査が必要である。

影響するのであれば、高校時に運動部であった者ほど運動本研究では、過去のことについて調査していることと、を始める・運動量を増やすきっかけになったという回答者

回答者全員に対し、同時期の過去のことについて聞くものが多くなると思われたが相反する調査結果となった。運動ではなく、回答者によっては近い過去のことについて回答を始める・運動量を増やすきっかけになった者のサンプルしていたり、数十年前のことについて回答していたりする

数が少なかったことがこのような結果になった可能性があ

可能性があり、回答の信頼性について課題が残る。
先行研究ではオリンピックや世界選手権が開催されるこるため、さらに回答者を増やした調査が必要である。

とが決定・開催された前後の国民・市民の身体活動量や運（３）本研究の限界と今後の課題

動習慣者の数の変化を見ることでスポーツイベントの影響

本研究では、「市民マラソン大会が運動を始める・運動（貢献度）を明らかにしているが、市民マラソン大会は毎年量を増やすきっかけとなったか」と直接尋ねる質問をしな開催されるため先行研究と同様の検証ができない。もし、かった。例えば、運動に対して無関心だったが、市民マラ

新規に市民マラソン大会が開催されるようなことがある場

ソン大会の情報を得たことで出場を決心し、その後運動を合、その地域住民のスポーツに対する関心や身体活動量、始めたといったように、市民マラソン大会が直接的に運動

運動習慣の変化などが調査できると、本研究とは異なる知を始めるきっかけを与えた場合や、運動に対し無関心だっ見が得られるかもしれない。

たが何らかの影響で運動に対し関心を持つようになり、市Ⅴ 結論

民マラソン大会の情報を得たことで出場を決心し、運動を

市民マラソン大会は、運動習慣がある者の2 . 2％に運動始めたなど、市民マラソン大会が間接的に運動を始める
きっかけを与えた場合も想定される。詳細なエピソードやを始める・運動量を増やすきっかけに関与した可能性があ

行動変容の水準を掘り下げてしまうと、市民マラソン大会

る。また、運動習慣がある者の20 . 0％に、市民マラソン大がきっかけになったと判断されなくなると考えたため、市会経験者の68 .5％に、運動習慣の維持に貢献していた可民マラソン大会がきっかけになったかどうかは形式的に能性がある。運動を始める・運動量を増やすきっかけになっ判断することとした。その一方で、回答者本人は「マラソたという回答者のサンプルが 2 . 2％（23人）と少なかったた

ン大会が運動を始めるきっかけになった・運動量を増やす

め、市民マラソン大会が運動を始めた・運動量を増やすきっきっかけになった」と感じておらず、ミスマッチが生じていかけになった者の特徴を把握できなかったが、市民マラソン大会が運動習慣の維持に貢献している者の特徴は、貢献る可能性もある。
本研究はサンプリングバイアスを排除できていない。イ

していない者と比べ、個人年収が 400 万円以上の割合が高

ンターネット調査会社に登録するモニターは、10・20 歳代

く、小学校から大学に至るまでスポーツ・運動の経験者がよりも30～50 歳代の割合が高く、60 歳代から高齢になる多い傾向にあった。運動を始める・運動量を増やすきっかと減少することや男性よりも女性の割合が高いため、日本

け、運動習慣の維持への貢献度の高さ（貢献度の評価）にの年齢構成比と合致せず、インターネット調査にはサンプ

ついては、他のスポーツ大会や運動を始める・運動量を増リングバイアスの存在が指摘されている。

やすきっかけ、運動習慣の維持を目的としたイベントと比８，９）

本研究においても日本の年齢構成比や運動習慣がある

べる必要があり、今後、さらに研究が必要である。

者の年齢構成比に合わせて回答者が収集できていない。日

謝辞および利益相反

本の年齢構成比（割合）は40 歳代と70 歳前後が最も多いが 10）、本研究は40 歳代の回答が最も多く、70 歳以上の回

本研究の実施にあたり、インターネットによるアンケー

答者が少なかったため日本の年齢構成比に合っていない。

ト調査にご協力いただきました皆様に深く感謝申し上げま

また、日本における運動習慣がある者の割合は男女とも60す。開示すべき利益相反（COI）はありません。

歳代以降が高く、男性は40 歳代、女性は20～40 歳代が少ない。また、男性よりも女性の割合が小さい１）。本研究の
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21-28，2022

文献14）鈴木宏哉 . どんな運動経験が生涯を通じた運動習慣獲

１）厚生労働省. 令和元年国民健康・栄養調査結果の概要.

得に必要か？ : 成人期以前の運動経験が成人後の運動h ttps://www.mhlw.go.jp/content/ 10900000 / 0006

習慣に及ぼす影響. 発育発達研究, 2009 ; 41: 1- 9 .

87163 .pdf（参照日2021年３月18日）

15）井上芳光，山瀧夕紀，谷玲子．母親の運動経験・活動

２）JAAF RunLink. RunLinkとは.

性が幼児の運動量・運動能力に及ぼす影響．日本生理h ttps://www.jaaf-runlink.jp/about.html（参照日 2021

人類学会誌, 2006 ; 11:1- 6．

年３月18 日）16）埴淵知哉，村中亮夫，安藤雅登．インターネット調査

３）一般社団法人東京マラソン.

によるデータ収集の課題 - 不良回答、回答時間、およh ttps://tokyo 42195 .org/aboutus/（参照日2020 年 12

び地理的特性に注目した分析-．E-journal GEO, 2015;月９日）

10 : 81- 98 .

４）MaCartney G, Thomas S, Thomson H, et al. The

17）本多則惠．インターネット調査・モニター調査の特質-

health and socioeconomic impacts of major multi-

モニター型インターネット調査を活用するための課題．

sport events: systematic review（1978 - 2008）. Br

日本労働研究雑誌, 2006 ; 551: 32 - 41．

Med J, 2010 ; 340 : c 2369 .

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５）Bauman A, Bellew B, Craig CL. Did the 2000 Sydney

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and sport participation among Canadian children andadolescents: population based study. Int J Behav Nutr
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７）Yamada M et al. Effect of the COVID- 19 epidemic
on physical activity in community-dwelling orderadults in Japan: Across-sectional online survey. J Nutr
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h ttps://www.mhlw.go.jp/toukei/saikin/hw/k-tyosa/k-tyosa19 /dl/14 .pdf（参照日2021年３月18日）
11）国税庁長官官房企画課．令和元年分

民間給与実態統計調査結果報告.
h ttps://www.nta.go.jp/publication/statistics/kokuzeich o/minkan 2019 /pdf/ 000 .pdf（参 照日2021 年３月18日）
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13）Martin L. Tracking of physical fitness and physicalactivity from youth to adulthood in females. Med Sci
Sports Exerc, 2006 ; 38 : 1114 -1120 .
28