きほくイズム
ゆらゆらマンボウ
P2-P4
銚子川バンザイ
P5-P7

その３

P24-P25その４

渡利かきの実力P8-P9
びっくり魚餃子
P10-P11

魚のまち

スーパー攻略法
P22
港の魚と
半 世紀！

その５

矢口浦・島勝浦

P23

お 土 産探 し

こうじ・はちみつP27

甘党？ 辛党？

きほく味自慢
きほくラブめしP29
ふるさとのお弁当とお寿司
P30-P31

おさかなショッピング
P16-P17

港の活気は滋味のものさしP20-21

古里みかん
P26

スタート

それとも…

P28

魚職人日々奮闘
P14-P15

一本釣り！ カツオ船
P18-P19

山の幸・里の幸

尾鷲ヒノキ

主役はタマゴP12-P13
そ の２

魅惑のスイーツ

その６

迷ったら道の駅
紀伊長島マンボウ
P32-P33
海山
P34-P35
紀北町地図
P36-P37

やっぱり
スイーツ

悩む…
イロイロ見たい道の駅なら安心の品揃え…P32-P35

旅の記念を手に入れるぞ

お酒のアテにご飯のお供にきほく のお土産図鑑

その１

大自然が待ち受ける紀北町。世界遺産・熊野古道や黒潮流れる
熊野灘、大台ヶ原を抱く山々がそびえる絶好のロケーション。そんな地域で育まれた海の幸、山の恵みは、抜群においしく、まじめにいいものばかりです。紀北町のお土産をどうぞごひいきに！

きほくの
弁当＆寿司

マンボウグッズ
…P4
尾鷲ヒノキ
…P28

…P29-P31

ごはんものを
探してます

素材重視？
地元銘菓？
自分用にする？
手土産にする？
自分用のごほうびにマジメが何よりタマゴがスイーツ…P13
古里みかん…P26
はちみつ…P27

紀北町
オリジナル

きほくイズムマンボウ…P3
銚子川産物…P5-P7
渡利かき…P8-P9
魚餃子…P10-P11

食卓の味方
株の上がる
ご近所へのお土産は

甘口マンボウ？！
…P2
紀北的あまいもん…P24-25

鮮度勝負の魚介がごちそう
or
せっかくなのでまとめ買い

タマゴ…P12

鮮魚、揃ってます
P21-P22

干物・生節・
エトセトラ…P16-P17

こうじ・味噌…P27

表示価格は平成26年4月1日現在のもの。
基本的に消費税（8％）
込みの価格です。

1

きほくイズム

おとぼけかわいい人気者
大きな体につぶらな瞳。微笑ましい癒し系のおサカナ
代表・マンボウが紀北町の「まちの魚」。漁師町では昔からマンボウを食べる習慣があり、道の駅やスーパーボウ
ゆらゆらマン

にも並んでいます。身は水分を多く含み淡白で鳥のさマンボウ屋台（休日のみ）
紀北町紀伊長島区東長島
2410-73

ヤマショー

地元食材を活かした個性的な商品が並ぶ
ヤマショー。ホルモンは麺と合わせて炒め
れば、
乙な味のマンボウ焼きそばに。ナゲッ
トは水分の多いマンボウの身を、揚げ物に仕立てた自信作です。各540 円

さみに似た食感、腸はコリコリと食べ応えあり。保存は難しく鮮度が命です。定置網漁で捕れる魚ですが、沖で解体されて市場に卸されています。

ヤマショー

紀北町海山区船津1079
電話／0597-36-1616
時間／定休 盆・正月 9:00〜19:00

千や

塩胡椒であっさりの串焼きとボリューミーな唐揚げ。鮮度が落ちやすく地元でしか味わう機会が少ないマンボウを、揚げたて、焼きたてで頬張りましょう。 各 350 円

お肌はテロンマンボウのこわたホルモン・
みりん干し
とらや マンボウブッセ
老舗和菓子がまちの魚で名物をと、タマゴのよ
うなまんまる魚体をブッセに見立てたスポンジお菓子です。たっぷり目のアプリコットがしっかりと生地に染み込んでいます。108 円
紀北町紀伊長島区長島1195-27
電話／0597-47-0103
時間／不定休 6:00〜19:00

紀北町紀伊長島区長島（江ノ浦橋近く）
電話／080-3650-1188
時間／不定休 10:00〜17:00

マンボウの串焼き＆唐揚げ

マルキ商店

とらや
千や

マンボウ屋台道の駅でも販売

まんぼどらやきマンボウの焼き印を押したどら焼
きは、バター入りと栗入りの２種。
小ぶりながらも餡は端までびっちりです。 名前をよく見て！地元の人の呼び方に合わせて「マンボウ」でなく「マンボ」。180 円

道の駅・紀伊長島マンボウ入口にて

マンボウホルモン・マンボウナゲット

こりこりして弾力を持ち、歯ごたえのある食感は、一度食べたら癖になる味わいです。しかも歯切れがよく、焼肉のミノに似ているため、てっちゃん風に味わえます。
みりん干し 361円、ホルモン 388 円
マルキ商店

紀北町紀伊長島区長島2039-2
電話／0597-47-0866

尾びれがない！

道の駅・紀伊長島マンボウにて販売“こわた”とは腸のこと

ブレ・ジャン マンボウクリーム
マンボウのおなかの中から、とろーりとカスタード
クリーム。漁師町の赤いスタイリッシュなパン屋
では、バタールなどのハード系からデニッシュなど約 50 種以上を焼き上げています。140 円
ブレ・ジャン

紀北町紀伊長島区東長島3525
電話／0597-47-1338
時間／定休 日曜、第４月曜 9:30〜18:00

始神茶屋 楢マンボウのしぐれ煮
マンボウの白身を使ったしぐれ煮は魚だからヘルシーで、醤油がよく染み込んでいます。 生姜の効いた味は、ご飯のお供にはもってこいです。648 円

始神茶屋 楢

紀北町海山区馬瀬16-2
電話／0597-35-0771
道の駅・海山にて販売

頭がマンボウ きーほくん
紀北町のゆるキャラ。 頭の上には“マンボーヤ”が住んでいて、ピンクの唇に触ればいいことがあるってウワサです。紀北町のイベントなら出会う確率高し。

2

マンボウの丘から紀北町3

思わず微笑んでしまう
風船のようなマンボウ。
癒し系です。

壁掛け
こちらまでのんびりした気分にさせてくれる
マンボウ。

きほくの
民話

箸置き・
アクセサリー
一つひとつが 手づくり。
お気に入りを選んでみましょう。

マンボウグッズは
手づくり工房･ワーイワイ
地域活性化をめざして活動する「手づくり工房 ･ワーイワイ」。裁縫や折り紙など手先を動かすこと
により健康をサポートしています。
“魚まち”にある工房兼お店は人と人のふれあいの場所です。
紀北町紀伊長島区長島937-5
電話／0597-47-2236
時間／10:00〜15:00 定休／土曜・日曜・月曜

ウ
のマンボ
まちなか

マンボウとお殿様
昔々、紀州のお殿様が長島浦へやってまいりました。 浦の人々は自分たちが一番おいしいと思うマンボウでお殿様をもてなします。これをたいそう気に入ったお殿様。「マンボウとやらははじめて食べた。 今後浜に上げたなら、必ず和歌山のお城ま
でもってまいれ」。これには漁師たちはがっかり。漁を休んで和歌山までもって行かねばならないとは、とんだ難儀です。それからというもの、長島浦の浜にはマンボウは一匹も上がりません。捕まえたマンボウは沖の舟で料理をして、手桶にいれて家に持って帰るようになったから。このお殿様は「牟婁こえてうぐ
いす聞くや梅が谷」という句を詠んだ徳川南竜公だそうです。

紀北町でいくつ見付けられるかな

奇 跡の水 がすべての 源

ぬいぐるみ

きほくイズムザイ
銚 子川バン

木彫りで渋めの出で立ち（道の駅紀伊長島マンボウ）

迷路のような
漁師町で迷わぬように（魚まち）まーるい飾りもよく見れば…
（ＪＲ紀伊長島駅）

おクチからも水を吹く！
（比畿海岸）

空飛ぶマンボウ（マンボウの丘）

4

日本屈指の透明度
源流の大台ケ原から、長さ約18 キロを高低差約1000 メートルという急勾配で流れるため下流域でも水がきれいな銚子川。
汽水域では海の魚もみられ、生物が豊富な場所です。
5

くき漬け

﹁銚子川の水﹂ペ�トボトルウ��タ�

きほくイズム

銚子川流域・便ノ山区の郷土食
くき漬けはサトイモの一種、ヤツガシラの茎を、塩と赤シソで漬けたもので、夏の期間だけ出回
る幻の逸品です。栽培には大量の水と栄養分

まろやかな超軟水が必要で、銚子川の豊富できれいな水があるからこそ、特に便ノ山区で盛んに作られてきま

奇跡の川といわれる清流・銚子川の水が、ボトルウォーターした。地元のＮＰＯ団体「ふるさと企画舎」でに。銚子川は水の汚れ具合を示す数値（BOD）が、最低基は、地域のおじいちゃん、おばあちゃんの指導を得て、畑の開墾から商品作りまでを一貫して準値以下で測定できないほどのきれいな川です。一般的な市販の水は硬度 30 度。対して銚子川の水はなんと6.4 度。

銚子川米

都会にいる子どもたちに故郷の水を味わって欲しいと、ペッ
トボトルを送るお父さんやお母さんもいるそうです。

500ml 110円

取り組んでいます。
くき漬け※道の駅などで販売

白飯やカツオの生節との相性が抜群で、お茶漬けにしても美味。
夏にこそ食欲がそそられるさっぱりとした味で、彩りのよさから巻き寿司にも喜ばれています。イ
ベントではピザも登場。伝統の保存食に新しい魅力が加わっています。

Choushi River
もちもちの食感、しっかりとしたお米の甘み

生節とコンビで銚子川の水を引き込んだ田んぼで、低農薬にこだわり、
有機肥料を使って銚子川米を育てています。自然環境を生かし消毒は行なわず、環境への配慮も充分。甘みが強く、もっちりとした食感です。
キャンプinn海山

紀北町海山区便ノ山271
電話／0597-33-0077

ぐるぐる300円、
皮むききざみ 500円 時期／7月中旬〜8月

あっさり夏の味

鮮度が命の一夜干しは、上品な薄味
天然魚も豊富な銚子川で、アマゴは「渓流の女王」と呼ばれ、アユ同様に放流もしています。一尾ずつ丁寧にさばかれたアマゴを、塩分控えめの干物に仕上げました。数に限りがあるため、事前にお問い合わせを。
銚子川漁業協同組合
電話／0597-32-3311

6

キャンプin n 海山

電話／0597-33-0077

海上釣り堀 貞丸

電話／080-5106-0900

浜田魚店

電話／0597-32-0282

アマゴ漁の解禁は３月１日〜９月３０日まで。
アマゴ遊漁券をお買い求めの上、お楽しみください。
１年 6000円
１日 2000円、

熟成黒にんにく銚子川産

アマゴの干物

1尾 300円

キャンプi n n 海山

1kg 700円（銚子川環境保全基金含む）
時期／9月中旬〜売り切れまで

電話／0597-33-0077※道の駅・海山でも購入可

意外な組み合わせ

地元農家×地元企業のコラボ商品
銚子川流域で農家を営む紀伊ファームのにんにくを使用した「熟成黒にんにく」。無添加、無加水、自己発酵で、まろやかな食感、甘みと酸味の絶妙な味わいが特徴です。紀伊ファームの野菜は、週 2 回の「さくらファーム（海山区相賀の汐見橋近くの広場）」で。

株式会社元気電話／0597-35-0229

紀伊ファーム（石倉至）
電話／090-9093-8758

6個入り 2700円、（期間限定）
200ｇ 1800円

7きほくイズム

白石湖 に生まれ
白石湖 で育つ

殻付き・剥き身
殻付きなら蒸し焼きで食卓は豪勢に、剥き身はポン酢やグラタ
ン、パスタなど。旨味を封じ込めるカキフライはテッパン。
剥き身100g 500円
※下記養殖場または道の駅にて
販売

白石湖

船津川

熊野灘

つくだ煮
煮汁に溶け出たカキの旨味と滋養が、さらに煮込むことで身に戻るように染み込み深みのある味わいを作り出している。
1月から4月まで。1000円

銚子川

上地養殖場

電話／0597-32-0573※道の駅・マンボウにて販売

実力
かきのかき瓶詰め 3 種

渡利

塩分濃度が低いためカキ独特の臭みが少なく、上品な甘さの渡利かき。淡水が流れ込むと、殻に付くホヤなどが死滅し、余計な付着物がなく、カキ自身に栄養が年間降水雨量 4000ミリの大台山系から注ぐ栄養
たっぷりの淡水と、黒潮流れる熊野灘の海水が混ざる白石湖は、昭和の初めからカキの筏養殖が盛回る効果を生んでいます。カキ嫌いの人

ら食通の間では幻のカキといわれています。

グリコーゲンが半端ない！

喜久寿し 電話／0597-32-2036※道の駅・海山にて販売

も、渡利産なら大丈夫とか。シーズンは11月から3 月末まで。

かき寿司［弘法かきの民話］

甘辛く煮たカキを、洋辛子で食
べるにぎり寿司。紀北町だけの逸品。地元では昔から祝い事に欠かせない料理だ。1貫150 円～ん。周囲 5 キロの小さな汽水湖で、採苗から一貫して生育され、限られた生産量やそのおいしさか

醤油漬けは寿司の具や酒のアテに、オイル漬けはパスタやバゲッ
トと合わせて。カキのプリプリ感も味わえる。味噌は野菜スティッ
クや豆腐に。醤油漬け・オイル
漬け 各1080 円、味噌 648 円

白石湖で漁をして暮らす漁師が、弘法大師におにぎりを差し出しました。弘法大師がそのおにぎりを湖に投げ入れたところ、米粒がカキに代わったといわれます。

一冨士 電話／0597-32-0250
喜久寿し 電話／0597-32-2036
ヤマショー 電話／0597-36-1616
主婦の店［紀伊長島店］電話／0597-46-0155［相賀店］ 電話／0597-32-1530

白石湖は潮の満ち引きで塩分濃度が変動し、山に大雨が降ると川から水が入り込み、半分ほどが淡水となります。そんな時にも生き抜くために、
カキはじっと口を閉じ、グリコーゲンをたっぷりと身に蓄えます。厳しい環境に鍛えられ、幻のう
まみ成分がつくりだされています。
8

渡利かきのご用命は白石湖の養殖場へ（購入当日の正午までに連絡を）
畦地水産

上地養殖場

海山区相賀122-39
電話／0597-32-2947

海山区相賀122-55
電話／0597-32-0573

世古牡蠣店

伊藤牡蠣店

海山区相賀124-33
電話／0597-32-3096

海山区相賀102-6
電話／0597-32-0971

竹丸

海山区相賀76
電話／0597-32-2113
0597-32-3450

大紀商店

海山区相賀91-2
電話／0597-32-0085

倉田牡蠣店
海山区相賀109-4
電話／0597-32-2094（加工場）
0597-32-0415（自宅）

奥村牡蠣店

海山区相賀122-4
電話／0597-39-0704

9

きほくイズム餃子

魚のまちで魚を

魚

り
っく

び

愛して徹底研究
カツオ

紀伊長島
ヤマショー

沖キス

株式会社ヤマショー 服部由美子さん
地域密着のスーパーマーケットで干物や刺身にお惣菜、それに餃子づくりと、大忙し。

しっかりめの皮も妥協せずに選んだ三重県産のニシノカオリ。地域の食材と鮮度にとことんこだわった商品。

紀北町海山区船津1079
電話／0597-36-1616 時間／9:00〜19:00※道の駅でも販売

10

地域密着のスーパーが手がける三重の素材を吟味した餃子バイオを専攻した男がつくる
栄養バランス抜群の餃子

地元で沖キスと呼ばれる深海魚の二ギス。淡白な骨がイヤ、調理が面倒と、とかく魚は敬遠されががらも脂ののった旨味があり、新鮮なうちにミンチ

ち。魚離れを食い止めたいと、手軽に食卓に並ぶにして、キャベツ、イカ、ニラを具に、つなぎにはメニューをと考え、カツオの餃子ができあがりまし

多気町の伊勢芋を。味付けは「岩戸の塩」と紅しょた。魚を食べない子どもでも餃子ならパクパク。食うがであっさりヘルシーです。

育にも貢献しています。

「揚げがウマイ」と服部正孝社長。魚介と野菜で低カロ
リー、かつニンニクは使用
せず、女性にうれしい餃子。

12個入り 515円

水餃子も乙な味。冬なら鶏ガラスープに白菜、素揚げ
春雨で餃子鍋に。夏はポン
酢かレモンでさっぱりと。

紀北町紀伊長島区長島2064-2
電話／0597-47-1108 時間／平日9:00〜17:00※道の駅・マンボウ、上保商店、
上野商店、
マルヒ海産でも販売

株式会社紀伊長島 社長・長井優幸さん
故郷に U ターンし、新鮮な魚を使ってまちの活性化に繋げたいと会社を立ち上げた。

カツオとキャベツ、タマネ
ギ、エノキ茸、ニラ、生姜とにんにくが具材。食事制限のある人にも安心の餃子。繊維質もたっぷり。

14個入り 515円

11

きほくイズム

旨 味 の 秘 訣 は 健 康 第一 ！

らんシュークリーム

主役はタマゴ
卵卵ソフトクリーム
毎日の食卓に欠かせないタマゴを、安全・衛生を徹底して飼育するファクターグループ。
鶏の餌となる飼料はもちろん、飼育環境にも万全を尽くし、おいしい卵のため一貫した

皮はパリパリ、カスタードクリームはタマゴが多めで甘さ控えめの配合。余計な装飾はなく、素材に自信あるがゆえのシンプ
ルスイーツだ。その場でクリームを詰めてくれる。15 0 円“地養卵”の温泉卵を材料にしているため、色からして違う。
カスタードの旨味が濃厚で、まったりとしたおいしさ。とびき
り上質なタマゴの味が活かされている。300 円（夏季限定）

生産システムが整っています。洗卵・選別・殺菌等を行い、厳しいチェックを通ったFァクター
（ファクター）エッグは・・・

モン プ ティ ココの

紀北町紀伊長島区加田

t

eti

np
Mo co
co

Do

e
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道瀬食堂
紀北町紀伊長島区道瀬83-2
電話／090-1472-0505
定休／火曜･水曜 11:00〜17:00

ロールケーキ

みなぐち養鶏紀北町紀伊長島区島原丸一農園

紀北町紀伊長島区加田

浜口農場

紀北町紀伊長島区大原

ここで 買 える

紀北町紀伊長島区長島629-1
電話／0597-47-3931
定休／水曜 10:00〜18:00

みなぐち養鶏のタマゴと紀伊ファームのカボチャ。どちらの旨味も最大限に引き出されたプリンで、一口一口丁
寧に味わいたい野菜スイーツ。テイク
アウトにも対応してくれる。420 円

新鮮だからタマゴの盛り上がり
が断然違います。生臭さがな
く、卵嫌いな方にもオススメ。
甘み・コクがあるからおいしく食べられます。

垣善ファームスnRa

殻を割るとビックリのプリン。カラメル
ソースが付く。ほかにとろける舌触りでなめらかな「地養卵たっぷりん（200 円）」と昔風の「なつかしプリン（180円）」もある。
200 円
卵卵ふわぁ〜む

かぼちゃプリン

Fァクターエッグ地養卵

安心安全なタマゴはファクターグループ農場からnRa

卵卵マジック

道 瀬 食堂の高品質のタマゴだけが出荷されています。

飼育管理マニュアルに基づき各農場で生産されたタマゴです。鶏は衛生的な鶏舎で、栄養バランスの良い配合飼料を食べてタマゴを生みます。木酢酸や海藻、ヨモギ等の飼料も混合して与えられています。

12

らん

卵卵 ふわぁ～む の卵卵ふわぁ～む

紀北町紀伊長島区長島629-1
電話／0597-47-3931

モン プティ ココ

タマゴの力を存分に発揮するロールケーキ。シンプルプレーンと、
小豆餡と生クリーム、求肥を巻いた抹茶味がある。ラッピングも愛らしく、店内もおもちゃ箱のよ
うにかわいい。生ロール 780円、抹茶ロール 880 円

紀北町海山区船津739–６
電話／0597-35–0496 定休／日曜･水曜 10:00〜18:30

13間違いないというよりこれ以上のもんはない

分厚いタイの干物はやみつきになる味。

魚市場へ出掛け、獲物を競り落とす仲買人。

紀伊長島の丸平商店では、脇さん夫婦が揃っ漁師町の紀伊長島では、その仲買人が手がけて魚市場に出掛け、戻れば早速干物づくり。

て干物などを売る店のことを、“ いさばや ” と呼海のそばの店の前にせいろを組んで、一つひとび（五十集屋、五十捌屋）、昔はたくさんのい

つ美しく並べていきます。
「今朝揚がったものをさばやが門を並べていたといいます。魚市場周仕入れて、その日に仕上げる。これ以上はない」

辺では、獲れたての鮮魚を丁寧にせっせと捌き、と奥さん。
ファンの多いみりんダレはもちろん自家製。ど当たり前のように天日干しするいさばやの風景
上／魚市場から魚が届けば一気に慌ただしく。
下／生節の最終工程。
樫などの雑木で遠火で燻す。

魚 職 人 日々 奮 闘に出会えます。

のお店にも、こだわりがあります。

魚 の ま ち左／海からの風に吹かれ、旨味を封じ込める。
右／ハゲとはカワハギ。
みりん干しにはゴマ。

おいしいかどうか、問題は鮮度
毎朝港で、札入れてこうとるよ
港に揚がった新鮮な地魚は、すぐに捌かれ、て、ここは魚屋通りやった。今は引本や尾鷲の干物をはじめ、かまぼこなどの練り製品、鰹節

魚市場に毎朝通っとるよ」と３代目の奥村嘉之

や生節に加工されています。

郎さん。薄塩で、みりんも控えめなのは、鮮度

明治の初め頃、引本港（海山区）
では、海産物を全国に売る地元商人たちにも活気があり、特に鰹節は紀伊長島、尾鷲の両港をも上回る

14

大事に使いこまれた道具たちに自信があるからこそ。干し上がったら真空パックですぐに冷凍します。
冷凍保存といえども、干物のおいしさも鮮度

生産高でした。いま引本浦で干物を製造する奥が勝負。早めに食べて、素材のよさを堪能しま

益も、
かつては鰹節屋。
「昔は前に魚市場があっ

しょう。
15

干物、生節、いろいろあるよ

おさかなショッピング
干物屋さんの数にビックリ。地元の人は魚種によって、それぞれの行きつけがあるのだそう。店の多くは加工場が売り場になっていて、作業を覗けます。気軽に店主のオススメを聞いてみて。
※魚介の仕入れ次第で料金の変動あり。

の
魚ち

ま

丸房商店

まる芳

手際よく捌いて干して作業する

底引き網で海に出た
元漁師が品定め海から吹く風を受けて、捌いてす
ぐに天日干し。イワシなどの小骨も丁寧に取り除き、食べたときの口当
アジ開き、
カマス開き、みりん干したりを大事にする。
500円前後底引き網の経験から、沖キスやムツの干物が店主のオススメ。自家製のみりんダレは少し甘めの味。
沖ギス丸干し、
ムツみりん、店の前にセイロが並ぶ。
タチウオみりん 各500円〜

紀伊長島区長島1190-1
電話／0597-47-1634 定休／無休

時間／7:00〜16:30

紀伊長島区長島1195-46
電話／0597-47-2262 定休／無休

時間／8:00〜18:00

丸正水産

上野商店

丸富商店

まる平商店

その日に揚がった魚介を干物に自家製みりんダレに根強いファン

魚種豊富に1枚から選べるいさばや

その日の魚介をすべて天日仕上げ

紀伊長島 IC からすぐの交差点にあり、大きな釜で炊くみりんダレが評判の店。からすみやカマスの塩辛などの珍味も並ぶ。

創業120 年になる老舗の丸富では、鮮魚も扱うので、干物の原料も生。身の縮みが少ない冷風乾燥機で仕上げている。

夫婦揃って、港で品を定め、捌いてすぐに天日干し。これ以上のものはないという通り、店にはご近所の客が絶えず訪れる。

とろさばみりん 340円、さんまみりん 490円、
かつおくん 500円、たちうおみりん 540円

アジ・サバ・開き 1枚50円〜、みりん干し1袋 300円〜

ハゲみりん 1000円、カマス開き 500円、
アジ丸干し 500円

地元で獲れた魚を丁寧に手開きする。気に入った素材のみを扱うので、ケースに並ぶものは間違いの
あじ・かますの開き 500円〜
ない自信作。
紀伊長島区東長島2099-4
電話／0597-47-3837 定休／火曜

時間／9:00〜16:00

紀伊長島区東長島3427
電話／0597-47-1177 定休／無休

時間／7:00〜19:00

紀伊長島区長島1195-50
電話／0597-47-0195 定休／土曜午後

時間／6:00〜17:00

紀伊長島区長島1260-3
電話／0597-47-2264 定休／無休

時間／8:00〜18:00

丸重樋口商店

石安商店

よしや魚店

城栄水産

干物も生節も丁寧に仕上げる

赤羽川の強い風に吹かれ
天日干し

新鮮、減塩にこだわる
天日干し

川沿いにある工場で、すのこを並べて天日干し。昭和初期より営む鮮魚仲買で、みりん干しには地元
カワハギみりん干し 1000円〜、の醤油を使って仕上げる。
アジ開き・サンマみりん 各500円〜

気に入った魚介のみで干物づくり

長島港に揚がった新鮮魚介で、天日干しすることをモットーに干物づくり。素材のよさを味わって欲し
カマス開き、
アジ開き、ミリン干し
いから、塩は控えめ。
500円〜1000円

長島港に揚がった新鮮魚介で、天日干しすることをモットーに干物づくり。素材のよさを味わって欲し
マダイの干物 1500円、
いから、塩は控えめ。
その日の干物、
活きマダイ

紀伊長島区東長島65-1
電話／0597-47-3858 定休／土曜

紀伊長島区長島1251-16
電話／0597-47-1310 定休／無休

紀伊長島区長島1291-5
電話／0597-47-0499 定休／無休

口の肥えた京都への出荷が店の信用度。
ヤエゴ（カマスの子）が 3 代目の自慢の味。
生節づくりは一家総出で行う。
生節 500円〜、干物各種 550円〜

紀伊長島区長島982
電話／0597-47-0162

定休／土・日曜

時間／9:00〜16:00

時間／7:30〜16:00

時間／8:00〜17:00

時間／10:00〜17:00

マルヒ海産

マルサ海産

マルキ商店

海産まる葉

新しいテイストで干物の魅力付け秋から冬は浜の風で天日干し

カルシウムもしっかり味わう干物

価格と魚種は水産会社直営の強み

バジルやカレーの洋風テイストを取り入れた干物を、3 代目東幸輝
さんが半年かけて開発。港町のブ薫る干物 300円、ランド力を高めている。
海鮮食堂のごっつぉシリーズ 280円〜

さんま丸干しからサメのたれに、ウツボまで、地域色のある干物のほかに、定番ももちろん揃う。生節
干物各種 400円〜も燻す。

「骨までやわらか まるごと食べるＣａ」は、調理済みの干物を真空パック。焼きたて同様の干物が手軽に骨までやわらか さんま一汐 380円、味わえる。
さば一汐 380円

紀伊長島区長島2187-11
電話／0597-47-0053 定休／無休

紀伊長島区長島1189-146
電話／0597-47-1341 定休／無休

時間／6:00〜17:00

時間／8:00〜16:00

紀伊長島区長島2039-2
電話／0597-47-0866 定休／土曜

上保商店

マルト商店

奥益

江戸時代からの老舗海産商

四代続く老舗魚店の味

伊勢エビ、アワビ、サザエなどの活きのいい旬の魚介が揃う。自社の工場で手がける生節には柚子味や生姜味もある。

季節毎にこまめに種類多く干物を揃え、鮮魚も扱う。地魚の丸干しを得意とし、サンマのみりん干しがイチオシ。一枚から購入できる。

素材のよさを引き出す
干物づくり

16

伊勢エビ・アワビ・サザエ 時価
生節 500円〜

紀伊長島区長島1189-86
電話／0597-47-0101 定休／無休

時間／7:30〜17:00頃

サンマ・カマスみりん干し、アジ丸干し 1枚 90円〜

紀伊長島区長島1193
電話／0597-47-0255

定休／無休

時間／7:00〜17:00

時間／8:00〜17:00

かわはぎみりん・いかみりん 各500円、
さんま丸干し 5本300円

紀伊長島区長島1791-3
電話／0597-47-1172 定休／無休

co lumn

活きのいいものを港で買い付け、豪快に捌く。魚種によってみりんダ
レを細やかに調整したりと、手間をカジキミリン 800円、
サバミリン 400円、
惜しまない。
カマス開き 700円
海山区引本浦424-161
電話／0597-32-0181 定休／無休

熊野古道の登り口、国道添いに大漁旗でにぎやかな直営店を構える。鮮魚仲買いだからこその価格で、旬の干物が並ぶ。

時間／8:00〜18:00

時間／9:00〜17:00

まる パニック！
の魚まちを歩けば、丸、マル、○のオンパレード。船の名前もなんとか丸！
古くは問屋のことを問丸といい、所有する船にも丸を使うようになりました。また敬愛の意味で付ける「麿（まろ）」から転じたともいわれています。

17

の
魚ち

ま

一 本 釣 り！
網を使わず針と糸で勝負する
紀伊長島のカツオ船

古くからまちを支えた水産業
操業船のいろいろ江戸時代よりカツオ釣漁のメッカとして知られる東紀州の浦々。黒潮

カツオ船は現在 5 隻。全国トップクラスの水流れる熊野灘に面し、なかでも長島浦は、大島、サバル島という漁場に揚げを誇る優秀船もあり、親方（船主）の子ども

恵まれ、当時は手漕ぎのカツオ船で沖合の黒潮本流まで漕ぎ出し、釣っや孫が漁労長になる船が多く、一家で船を守っていたといいます。水揚げされたカツオでは鰹節がつくられ、文政 5年ています。

（1878 ）の「諸国鰹節番付表」に前頭として “ 紀州長島節 ” の名が載るほど、品質は優れていたようです。

演じるのはカツオの一本釣り
紀伊長島の船だんじり
勇壮な祭りとして知られる船だんじりは、江戸

カツオ船が戻ってくると、港の競りはいつもに増して活気づきます。春時代から伝わる祭り。長島神社祭礼の日に、大先にはさっぱりとした食味の初鰹、
秋には脂の乗った戻り鰹が揚がります。

漁祈願をこめて行われています。カツオ船を象った鮮やかな舟山車に、法被鉢巻き姿の子どもたちが乗り込み、紅白の竿を繰ってカツオの一本釣りを再現。えさに見立てた福アメをまきながら、

一 本 釣り漁では、冷凍されず新鮮なまま水揚げされる。

18［中型カツオ船］ 光栄丸、三幸丸、新宝丸、清福丸、仙昌丸［まき網漁船団］ 正徳丸［底引き船］甚昇丸［定置網船］
潮勝丸、大島丸

威勢よく練り歩きます。
1月中旬／長島神社

19脇久商店 長島港産にこだわって55 年

丸政海産
全国各地へ鮮度まるごと発送

競りで落としたピチピチの旬が、豊富にトロ箱に入る。町内民宿の主や釣り人も訪れるというお墨付きだ。
紀伊長島区長島1195-23
電話／0597-47-0213
定休／無休 時間／7:00〜16:00

魚のケースを積んだトラックが加工場に入ると、鮮度勝負の緊張が走る。三重県内はもとより全国に紀北の魚介を流通させている。
住所／紀伊長島区長島1190-22
電話／0597-47-1214
定休／無休
時間／7:00〜16:00

魚匠 海人（道の駅 紀伊長島マンボウ内）
豪快に並んだ日々の地魚
東海圏内の店舗で評判の、海人の朝獲れ直送便。
定番ものから珍しい魚介まで、とびきりの美味が揃う。
紀伊長島区長島1395-4
電話／0597-47-2883
定休／無休
時間／7:00〜16:00

ま水揚げされる魚は年間200 種以上。大台山
系が聳え、銚子川、船津川、赤羽川から雨水が流れ込む熊野灘は、プランクトンが育まれる

紀北の魚暦

港の活気は滋味のものさしの魚ち好漁場。長島、引本、島勝の 3 つの魚市場に

春

マンボウ

夏

ホンハゲ

はる

シマアジ、
トビウオ、
キビナゴ、
ホンハゲ、

桜ダイ、
サワラ、
マイワシ、
キス、
イサキ、

アカイカ、
クエマス、
イシダイ、
ホンゴチ、

マダコ、
ワラサ、
ヒラマサ、
アオリイカ、 マダイ

ヒラメ、
カマス、
スズキ、中アジ

ナガレコ（トコブシ）

日々、獲れたてが並びます。

なつ

初カツオ、
マンボウ、
マダイ、
クロダイ、

・刺身ももちろん
カツオ茶漬・マンボウの肝合え、酢味噌合え

・小ムツ・小アジ南蛮漬け
・カマスの塩焼き

初カツオ

キビナゴ

カマス

あき
渡利かき、伊勢エビ、
ブダイ、
アマダイ、

一本釣り、延縄、大小の定置網、刺し網、底引きトロール、まき網など様々な漁法があり、またカキや海苔、マダイの養殖、アワビ・サザエの海女漁、貝類・海藻類まで豊富。
ネタと鮮度のよさゆえに仲買人も多く、港では
港には
“市”
狙いで
［毎月第2・3・4土曜日＝長島港］
地元産品が並ぶ市は安くて新鮮さがウリ。年末にはスケールアップ
して約10日間の連続開催。

20

セリの声が響きます。

ふゆ
渡利かき、伊勢エビ、
サヨリ、

マアジ、
ワラサ、
ウツボ、
トラフグ、
サンマ、
ユメカサゴ
（通年）

キンメダイ、
ヤリイカ、
アカイカ、

秋

サバ

トンボシビ、寒ボラ、寒サバ、寒ブリ、
ヤリイカ、
アンコウ、
ホラ貝、

伊勢エビ

サバ、
キツネガツオ、

アカハタ
（通年）

冬

タチウオ、
アオアジ、

戻りガツオ、サザエ

・魚の煮こごり・寒ブリ茶漬・サンマの丸干し
・エビ網汁

渡利かき
サザエ

ホラ貝

ヤリイカ

21

矢口浦のアオサ養殖

スーパー
攻略法

冬の寒さが増す頃に最高の香りを放つアオサ。矢口浦の色、香り、歯ごたえ、味と四拍子揃った逸品です。採れたてのナマは極上の味、乾燥ものは軽く火であぶ
ると一層香りが強くなります。ダシをとった味噌汁に、乾燥アオサを入れて、さっと煮て食べられている漁師まち自慢の味覚です。

地域で愛されるスーパーは、１に新鮮、２にお手頃価格。丸ごと買うも良し、店で捌いてもらうも良し。

まちの人の行きつけが強い味方

刺身、焼き物、煮付け、あら煮と一匹でいろいろ楽しめます。地元の呼び名にも愛着がわきます。

長島ショッピー
鮮魚担当の久保さんが朝のセリで買い付けた魚介を店頭へ。たまにパックの中で動き出す魚もいるほど新鮮です。一尾のままで並ぶのは、町内の寿司店・飲食店の御用達だから。県外で店をする人にも利用されています。それに子どもたちの姿も！ 魚種の多さを水族館替わりに楽しんでいるようです。自家製干物も豊富で、ちなみに松阪牛もショッピー名物。
紀北町紀伊長島区東長島33-150
電話／0597-47-1622
定休／正月
時間／9:00〜21:00

ヤマショー
量り売りの値札が目を惹く鮮魚コーナーでは、その価格にびっくり。鮮度にこだわり、おいしさに妥協しないヤマショーは、キスだんごや干物などオリジナルの加工品も充実していて、さんま寿司用の酢漬けも用意されています。

ま22

古くから回船が入港し、船宿もあった島勝浦。明治 32 年からブリ大敷（定置網）が始まり、昭和27年には 14 万 3000 匹を記録。熊野灘の三大ブリ魚場として栄えました。岬の先端には網を見張るための「大敷魚見小屋」が建てられ、魚見番がブリの群れの動きを見て、浦人に知らせていました。

紀北町海山区船津1079
電話／0597-36-1616
定休／盆・正月
時間／9:00〜19:00

さんま寿司や押し寿司も主婦の店 長島店の魚ち

島勝浦の大敷網

紀北町紀伊長島区東長島981-2
電話／0597-46-0155
時間／9:30〜22:00（日は9:00〜）「朝漁れ」シールがお目当て

オークワ長島店

紀北町紀伊長島区東長島3459
電話／0597-47-4411
時間／9:00〜23:00

シーズンにはかき寿司も

主婦の店 相賀店

紀北町海山区相賀825-5
電話／0597-32-1530
時間／9:30〜22:00（土日は9:00〜）

和歌山宇久井からも直行便

プライスカット海山店
紀北町海山区相賀480-3
電話／0597-32-2845
時間／9:00〜23:00

23魅惑 のスイーツ

勘七煎餅

あまい口 福渓流のアマゴ最中

海山区の小山浦に暮らした勘七は孝心が厚く、紀州藩主から毎年米10 俵ずつ下されたという逸話が残る。その勘七を伝える老舗の素朴なタマゴ煎
餅。10 袋入り1188 円。

アマゴに清流への思いを託した最中。白餡は大手亡豆を使い、皮を取り除いた上品な味。和菓子屋の基本となる餡はこだ
わりを持って製造している。1 匹 118 円。

とらまき
どら焼きの皮でこし餡を巻いた地域の菓子。自家製餡は、あえて水にさらさず、豆の味を生かした色も味も濃い仕上がり。白餡のバージョンもあり。各１本 500 円

種まき権兵衛の里 ブッセ
軽い口当たりのチーズクリーム入りのブッセ。昭和 43 年の創業以来、モットーは「洋
菓子の要素を取り入れた新しい和菓子」。
ひとあじ違う味わいだ。130 円

始神峠 どらやき
瑞々しい粒餡をこんがり焼いた香
ばしい生地でサンド。手のひらに収まる上品なサイズで、食べやすい。
118 円

かんからこぼし地元に伝わるかっぱの伝説から名付けた、筒入りの餡羊羹。半日かけて練った餡の旨味そのものを堪能できる。程よくやわらかな口当たり。１本 300 円。

みかんの窯焼きピザ

ずんべらパイ
たねまきごんべえさん ブッセ※収穫時期に合わせて期間限定

ふっくらカステラ生地のブッセ。ほんのり
塩気のきいたチーズバターと甘酸っぱい
あんずジャムの2 種類がある。マカロンやロールケーキも店の定番。130 円

パリッとした食感の生地にカスタード。その上を紀北町
で獲れるみかんで鮮やかに仕上げたピザは、アツアツももちろん、冷めてもタルト風で美味。520 円

バナナを加えた白餡に、しっかりとした食べ応えのパイ生地が馴染む地元銘菓。海山の定番お菓子として永年愛されている。120 円

種まき権兵衛さん「権兵衛が種まきゃ、カラスがほじくる、三度に一度は追はずばなるまい！
ズンベラ、ズンベラ」
漁師町で 90年続く老舗

とらや

紀北町紀伊長島区長島 1195-27
電話／0597–47-0103
定休／不定休時間／6:00〜19:00

24

地域の食材を活かしてふるさとにちなんだ和菓子

町に愛されるケーキづくり

紀北町紀伊長島区道瀬 83-2
電話／090-1472-0505
定休／火曜・水曜
時間／11:00〜17:00

紀北町海山区船津 1640-4
電話／0597–35-0227
定休／日曜
時間／8:00〜18:00

紀北町海山区相賀 817-11
電話／0597-32-2717
定休／不定休時間／8:00〜19:30

道瀬食堂

新甘堂製菓舗エトワール菊 屋

伝統の和菓子に洋のスパイスを菊屋製菓

紀北町海山区相賀1944–１
電話／0597-32-0945
定休／月曜（祝日の場合営業）
時間／8:00〜19:00

この唄は紀北町便ノ山に伝わる「種まき権兵衛」の民話の一部。種まき権兵
衛は上村権兵衛という実在の人物です。
鉄砲の名手としても知られ、馬越峠の大蛇を退治したと伝わります。
25

昭和 21年の創業以来、手づくりのこうじ一筋にこだわり、天然の熟成蔵で三重県産の米、国産大豆を原料に冬に仕込んで秋までじっく
りと味噌づくり。艶やかな旨味たっぷりの甘口の味噌は、糀を贅沢に使用した仕込みで、無添加。3 代目河村幸信さんは日本の発酵文

河村 こうじ屋

こうじ屋ならではの無添加・天然醸造・長期熟成化を伝えていきたいと、教室を開いたり、「手作り味噌セット」の販売もはじめました。

山の幸
×
里の幸

こうじはもとより、
米みそ・麦みそ、
あま酒、金山寺みそなど。
こうじをたっぷりのラインナップ。

米こうじ 400円、紀州みそ 620円、金山寺みそ 245円

太陽浴びた燦々柑橘

古里みかん

古里みかんのはじまりは、およそ110 年前。

それぞれの花の香りあふれる、
奥深い味わい

古里地区の初代垣内忠五郎さんが大紀町錦の芦浜に自生するキコクというみかんに、温明治40年以来、林業のかたわら養蜂業を始

州みかんを接木し桑園に植えたのが明治30年。その後、紀伊長島全体に普及し、特産
吹いて味がいいとか、平地より段の方がうま

みかんの里・紀北町では直売所や無人市がお得いとも聞くし、手間かけただけ応えてくれる」

紀北町には、古里や道瀬を中心にみかん農と野呂早苗さん。甘さと酸味の絶妙なバラン家が30軒以上あり、栽培品種も豊富です。

スが味わえます。

シーズンになると古里地区や国道42号沿い

品のひとつになりました。
「海岸縁は潮風がめて3 代目。採蜜作業は「腹立つと余計に刺される」と社長の野村重遠さん。ミツバチ
頼りで、天候にも左右されながらも、ミツバ
チが運ぶ自然からの恵みを巣箱の中で完熟させ瓶詰めしています。一番人気は「紀州の山蜜」で独特の風味と味わい。野山を飛びまわり何種類もの花々から蜜を集めてきます。

には直売所や無人市があちこちに出現。食
べごろのみかんが、お買い得に手に入ります。
みかんカレンダー

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10月〜11月
10月〜2月
12月中旬〜
1月中旬〜
2月〜
3月〜

マルチ栽培みかん（早生みかん）
露地栽培温州みかん
ポンカン
デコポン
（不知火）
清美オレンジセミノール、
甘夏

野村養蜂園

紀北町紀伊長島区東長島2311-8
電話／0597-47-1410 営業／平日の8:00〜18:00

れんげ、
アカシアをはじめとする蜂蜜の種類も多く、飲料やジャムなど加工品を開発しています。

紀北町紀伊長島区島原777
電話／0597-47-0191 営業／平日の9:00〜17:00

みかんの蜜 1728円・紀州の山蜜 1620円（ともに275ｇ）、はちみつドリンク各216円

27

中井木工

きほくの 味 自 慢

高等専門学校講師を経験し、音響に詳しい
中井智章さんが作るスピーカーは、柔らかい音を生み出すと評判。木目に惚れ惚れする箸などの小物から家具も手がけています。
ヒノキのPC用スピーカー 13000円、ヒノキの箸（拭き漆）8500円、（拭き漆）16000円
ナラのスプーン「きほくラブめし」とは
紀北町ならではのイチオシ！

紀北町海山区小浦 65-1
電話／0597-32-1056

グルメを表す造語です1. 紀北町の食材を使って、愛をこめてつくられた料理であること
2. みんなでえらぶ紀北町ならではの料理であること

ウッドメイク キタムラ

3. これを食べれば、誰もがみんな「きほくラブ！」になること！

EHIKA（エヒカ）
はFSC認証の尾鷲ヒノキのきほくラブめし決定戦とは、地元愛に包まれた料理を広く募集し、実際に食べたみなさんの投票により、これぞ紀北町イチオシのグルメとして決定するイベントです。

間伐材で作られたアタッシュケース。端正な木目と上品な香りで、中敷きには松阪木綿を使用。社長・北村英孝さんの荒れた山の現状を変えたいという思いも込められています。

尾 鷲 ヒノキ

EHIKAヒノキのかばんA3：68000円

飯にのせた「渡利かきのひつまぶし」。 まずは渡利かきとご飯のみで食べ、2 杯目はお好みの薬味

紀北町海山区馬瀬1080-1
電話／0597-36-1963

をまぶし、そして 3 杯目は特製のダシをたっぷりかけてお茶漬けのように。 渡利かきの魅力をさまざまな味で、しかもお手軽に楽しんでほしいという想

まな板いから誕生しました。開発者の浅尾智治さんが大将をつとめる「喜久寿し」は、白石湖の近くに店を構え、大将こだわりの素材と確かな腕、そして急峻な山で育つ尾鷲ヒノキは、過酷な環境

新たなメニュー開発にも熱心で人気のお店です。

のもと、ゆっくり育つため、年輪が細かく、喜久寿し

強度の高い建材として知られてきました。樹

紀北町海山区相賀849-2
電話／0597-32-2036
営業／11:00〜14:00、16:00〜20:00
定休／月曜

脂も豊富なので、天然の抗菌効果が高く、赤身が美しいまな板です。
まな板 500円〜 道の駅にて販売

冷凍タイプのミニサンマのごはん、
渡利かきのごはん（各450円）

第三回

第二回

檜オイル

第1回、
第2回グランプリの浅尾 智治さん

きほくラブめし決定戦 グランプリ作品

林製材
電話／0597-47-0482
丸幸製材 電話／0597-35-0438

第一回

厳しい自然環境でじっくり時間をかけて育つ
28

渡利かきを、こだわりのタレで甘辛く煮て、熱々ご

A4：58000円

尾鷲ヒノキから抽出したアロマテラピー用のヒノキオイルです。速水林業の大田賀山林の流水とヒノキの葉が使われていて、消費活動
を通じて森林再生に貢献できる「香るエコ」
。

山の幸
×
里の幸

ヒノキの香りに癒されます。
檜オイル 5ml 2250円、ヒノキ箱入り 3500円

紀北町海山区引本浦 速水林業
電話／090-3300-5271「渡利かきのひつまぶし」喜久寿し「さんまの蒲焼き丼」喜久寿し「カツヲカツ丼」江角悠太さん

幾通りにも楽しめるひつまぶしなら、（1500 円）かきの魅力を堪能。

こだわりが詰まった蒲焼き（700 円）
丼（1000 円）。
お弁当も商品化されました。

紀北町自慢の一本釣りのカツオ。
カツにして食べ応えあり。
29

ふるさとのお弁当とお寿司

さんま寿司

レジャーや古道歩きには、地域の食材がふんだんに盛りこまれたお弁当やお寿司を

ハレの日に欠かせないさんま寿司は、

産熊野古道のルートも通り、アウトドアにはもってこいの地域です。

紀北では腹開き、紀南では背開きで、持って出掛けたいもの。紀北町には銚子川あり、海水浴場も５つ、それに世界遺⑨沖キス揚げダンゴ

⑤おさすり
⑦季節料理

一○八○円

⑩徐福サイロ④めはり寿司⑥煮みそ

北、銀色（腹部分）であれば紀南の印。
紀北は木型を使うところが多く、薬味に練り辛子が用いられる。
背開きのワケは……
昔、代官所のあった熊野木本では、切腹を連想させることから腹開き・頭落としが避けられていたと伝わる。
ユズなどの柑橘酢や果皮を臭み消しに使う。

地域の寿司 を お 土 産 に
押し寿司
古くから祭りや祝い事で作られている郷⑧果物①姜荷めし…生姜と茗荷の甘酢漬けを刻んで混ぜたサラダ感覚のご飯。
②クキ漬けと生節のおにぎり…クキ漬けとカツオの生節にショウガ醤油をかけたおにぎり。
③押し寿司…サンマや玉子焼き、にんじんなどの具とすし飯とを交互に重ねた東紀州のお祝い料理。
④めはり寿司…タカナ漬けで包んだおにぎり。
⑤おさすり…サルトリイバラの葉を使ったお饅頭。
⑥煮みそ…地元で取れる魚と薬草を地味噌で煮込んだ常備菜。
⑦季節料理⑧果物…地元産のみかん⑨沖キス揚げダンゴ…沖キスのすり身に野菜と薬草「クズ」を入れた揚げダンゴ。
⑩徐福サイロ…天台烏薬のお茶で煮込んだサンマの昆布巻き。
沖ギス

土料理。酢でしめた魚の身、ニンジン、２個以上から予約注文可能

ゴボウ、薄焼き卵などをのせ、間に花茗荷の葉をはさんだ色鮮やかなお寿司。

紀北調理師会

尾鷲市坂場西町1-1
電話／0597-23-3450
FAX／0597-23-3449

始神茶屋

楢

紀北町海山区馬瀬16-2
電話／0597-35-0771

エリンギ
ガスエビ

熊野古道を象徴する美しい石畳をイメージした沖ギスの蒲焼弁当︒

七五六円

熊野古道石畳弁当

味わうなら、ココ！

すし善【にぎり寿司】

紀北町紀伊長島区長島2020-10
電話／0597-47-3358

与太呂寿司【旬のにぎり寿司】
紀北町紀伊長島区東長島415-9
電話／0597-47-0850
アオサ【沖ギス】 底引き網で獲れる魚。沖の深いところにいるキスに似た魚で、脂があって唐揚げや天ぷらにも。
【ガスエビ】沖合底曳網のエビ。標準和名はヒゲナガエビ。刺身もいいが、熱を通すと甘みがぐんと増す。
【アオサ】 ヒトエグサと呼ばれる海藻。磯の香りが広がって美味。
【エリンギ】 ヒノキの間伐材からできた「オガコ」で栽培した「ひのきっこ」。

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熊野古道薬草弁当①姜荷めし

真ん中が黒っぽければ（背中部分）紀紀 北 調 理 師 会 が 考 案 の 薬 草 創 作 料 理 が お 弁 当 に︒
ヘルシーかつ地元素材がふんだんに︒②クキ漬けと生節のおにぎり③押し寿司

東紀州の北と南では作り方が異なる。

吉野寿司【さんま寿司・海鮮ちらし】紀北町紀伊長島区東長島198-1
電話／0597-47-1647

万両寿し【さんま寿司・炙りさんま】
紀北町紀伊長島区東長島200-4
電話／0597-47-0394

たけずし【地魚寿司】

杉寿し【さんま寿司・鯖棒寿司】

紀北町紀伊長島区東長島520-3
電話／0597-47-3963

紀北町海山区相賀824-16
電話／0597-32-0314

海幸【炙りさんま】

一冨士【かき寿司】

すし政【さんま寿司】

魚健【さんま寿司】

始神茶屋 楢いしくら【さんま寿司・カマス寿司】

紀北町紀伊長島区長島1189-3
電話／0597-47-1383
紀北町紀伊長島区長島998－1
電話／0597-47-0835【さんま寿司、押し寿司、
めはり】
紀北町海山区馬瀬16-2
電話／0597-35-0771

喜久寿し【さんま寿司・かき寿し】
紀北町海山区相賀849-2
電話／0597-32-2036

紀北町海山区相賀1992-8
電話／0597-32-0250
紀北町海山区小山浦28-33
電話／0597-32-0139
紀北町海山区船津1587-3
電話／0597-35-0346

伊万里【さんま寿司・押し寿司・かき寿司】
紀北町海山区相賀1147-7
電話／0597-32-2335

31東紀州の海藻類

又吉屋の練りもの
紀北町沿岸は、森の植物性プランクトン
や黒潮の流れ、輝く日差しが栄養となって、さまざまに海藻が茂っている。ヘルシーな磯の香りを気軽に食卓に取り入れよう。

熊野灘臨海公園にある３つ並んだ三角屋根
広い芝生広場や片上池、散策道も隣接しているので、お買い物や食事を楽しんだ後に、
ゆっくりお過ごしください。

が目印。隣接する片上池ではシーカヤックの体験や野鳥の観察などが楽しめる。熊野

ひじき 297円〜、あおさ 335円〜、わかめ 639円〜

玉ねぎ天 371円、いか天 429円、チーズ入りちくわ 343円

紀北町で馴染みのお醤油

ボラ卵巣の珍味・からすみ古道荷坂峠へのウォーキング拠点としても利用が多く、干物など地域特産品が並ぶ物
産コーナーのほか、焼きたてのパン工房やレストラン、パンフレットを備えた観光情報
コーナーなどがある。観光案内所も併設。
紀北町紀伊長島区東長島2410-73
電話／0597-47-5444
営業時間／年中無休
物産コーナー 8:15〜19:00（土・祝前日は〜20:00）
レストラン
8:30〜18:30

小島 進治マネージャー

港が近い特権！

漁師町自慢の味が揃う

自社のほか石安、上野、
マルキ、
マルサ、
マルヒ…
町内から多種多様に干
物が並ぶ。

海鮮盛合丼
880 円

地元の食卓で昔から愛されるカンジロヤと引本醤油。濃口、薄口のどちらも揃える。
漁師町で生まれた濃口醤油は、刺身をより一層おいしくする味だ。
カンジロヤ 353円〜、 引本醤油 367円〜

誠洋水産のサケ
いろいろ
切り身から片身までさまざまな部位が揃う。アトランティック
サーモンは養殖サケの中ではもっとも高価なもののひとつ。
脂が乗っていて柔らかく、火を通しても美味。

食堂の

道の駅御用達の魚屋「海人」が自信を持ってオススメする丼。マグロや旬の魚の盛り合わせ。あおさの味噌汁とセット。

「レンジで干物」
シリーズが人気

メニュー

イチ
オシ

港から直行、「海人」の鮮魚

漁師町ならではの貫禄の逸品。朝から仕込んで、じっくり2 時間かけてコトコト炊く
手間暇かけた料理だ。

塩鮭切り身 310円
アトランハラス 1240円〜

濃厚な美熊野牛の旨味が楽しめるよう、煮汁も残さず、肉に戻して製造したもの。ちりめん山椒はさらさら感が抜群でさすがに料理屋の味。和歌山
県産の山椒を使用。
美熊野牛時雨煮 1030円、ちりめん山椒 650円

あら煮 350 円

丁寧に造り上げた極上のからすみ。抜群によい塩加減と完全
天日干しが味の決め手。贈答用にももちろん喜ばれる。
「割烹の宿・美鈴」と「ギョル
メ舎フーズ」の特製。
スライス 1429円、1本 4000円前後

ふな田の美熊野牛時雨煮・ちりめん山椒
目移りするほどの寿司の数

鮮度の良い上質すり
身を、昔ながらの石うすで丹念にすりあげ、一つずつ手づくり。看
板商品の「玉ねぎ天
ぷら」は玉ねぎのシャ
キシャキ感と弾力のあるすり身がくせになる。

モリタの種まき権兵衛ラーメン
三 重 県 産 の 小 麦・
尾鷲の海洋深層水を入れて麺を作り、魚だしスープを使用
した、地元の素材にこだわったラーメン。
しお、しょうゆ、みその３つの味がある。
生めん２食入り 810円、乾めん３食入り 905円

佐太屋のひがし紀州のだし
かつお節、むろあじ節、昆布の天然素材を生かしただしパック。甘草とミネラル塩でつくったお風呂パックはつくった天然原料 100 パーセント。
どちらもリピーター多し。
ひがし紀州のだし 360円
くまの古道の湯 300円

（土・日・祝限定）

32

P33 のみ税別表示。

33

カネ進商店の生節

熊野古道や観光スポットなど海・山・川の世界遺産熊野古道馬越峠の登り口近くに位置し、古道歩きの人々がたくさん利用していますよ。

情報を発信。清流銚子川からの心地よい
風や鳥のさえずりが聞こえる自然いっぱい

生節 600円

あり、食事や買い物はもちろん、古道歩き

加藤椎茸のたけチ

畳スペースも用意されている。
紀北町海山区相賀1439番地３
電話／0597-32-1661
定休日／1月1日
営業時間／9:00〜18:00

野田 千枝チーフ

厨房の母さんが地物メニューを開発

食堂の34

シーズンには幻の渡利かきが並ぶ

熊野古道のだし 586円、田舎だし・煮物だし 各226円

ウバメガシでできた
紀 州 備 長 炭は、炭の中で最高級。燃料としてだけではなく、炊飯などの調理用、浄水、防臭、防虫剤にも使える。木酢液も扱っている。

わさび味、塩味 各596円

大1080円、2本入り（長）540円、木酢液（小）802円〜

始神茶屋 楢の徐福サイロ

熟成発酵黒ニンニク 元気くん

つみれカツ定食
680 円

底引き網で水揚げされる沖ギスのフライは子どもたちにも人気のある魚料理。ミンチにして食べやすく、優しい母の味。

イチ
オシ

メニュー

種類豊富な
干物コーナー

海山区にあり江戸時
代から七代続く鰹節の専門店。鰹節 100パーセントの「熊野古道のだし」のほか、鰹
節の割合が多い「田舎だし」、鯖節が多い「煮物だし」もある。

大自然本舗えむてぃの備長炭
椎茸のみが原料。ス
ライスして揚げたシン
プルなお菓子。食物
繊維も豊富で、サラダにも応用できる。においは封じ込められているので、椎茸が苦手な方もぜひ。

や長旅で疲れた体を休める休憩場所には、

無農薬の
季節野菜

節取りしたカツオを煮熟して燻した東紀州地域では馴染みのおかず。水分を半分ほど抜いた半生状態
で、カツオの旨味が存分に味わえる。ス
ライスして醤油やマヨネーズとともに。

の中にある道の駅。地元食材を使ってさま
ざまに工夫を凝らした料理が人気の食堂も

デアルケの
トマト

浜甚の熊野古道のだし

サイロとは東紀州地域でのサンマの呼び名。徐福が探し出したという不老不死の霊薬「天台烏薬」の葉のお茶で、昆布巻
きのサンマをじっくり煮込んだ。
徐福サイロ小 463円

1個入り 410円、2個入り 596円、バラ入り 436円

手作りおれんじピール

マロンまんじゅう・シフォンケーキ
紀北町で無農薬栽
培された甘夏で、一つひとつ手づくり。手間暇惜しまず、しっかりと下茹でしているので、皮の苦みがない。
ノーワックスだから安心のピール。

海山区引本にある干物店から届く、季節毎の一番おいしい魚の干物。ふっくらと焼き
上がった香ばしいにおいにごはんが進む。

奥益
旬の干物定食750 円

温度と湿度を管理し、ニンニクの持っている力を極限まで引き上げる「元気」の無添加熟成法。特有のにおいは激減され、有効成分は生の状態よりパワーアップ。

おれんじピール 390円

栗をまるごと一個入れた贅沢な饅頭は、白餡とのコンビネー
ションでモンプティ
ココ特製。バッケンのふわふわシフォン
ケーキには 根 強い
ファンがいる。売り切
れ御免。

マロンまんじゅう 133円、シフォンケーキ（プレーン・大納言・紅茶）
151円

35

紀北町お土産MAP

三重県MAP36

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