Rec Online ●あそび情報の扉・日レク公式サイト
気になる・使える情報源

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http://recreation.or.jp※書籍のお求めは、お近くの書店、
またはインターネット上の書店をご利用ください。

BOOK
遊びのなかで子どもは育つ

スウェーデン生まれの究極の癒やし術

スウェーデン生まれの「タクティールケア」は認知症や末期がんの患者さんに対して、痛みや不安を和らげる効果があると期待されているタッチケアです。
本書では、スウェーデンにおけるタクティールケアの歴史をひも解きながら、その効果と実際について具体的に解説するとともに、日本でタクティールケアを導入する施設の様子を紹介します。
認知症や末期がんのケアに携わる医療従事者をはじめ患者家族にも、タクティールケア
の 魅 力を存 分 に知り、日々の看護や介護に役立てていただける一冊です。

みんなでつくる、『Rec-site』
みなさんのご意見をお聞かせください。

特集

最新の運動発達研究の成果と保育実践の蓄積から得た知見をもとに、幼児期における運動発達の特徴や運動の指導の在り方についてわかりやすく解説した、関係者必読の一冊。
筆者が行った調査結果からは、指導者が体力や運動能力の向上をめざして行う「一斉指導」
より、子どもが自己決定的に行う「遊び
としての運動」のほうが、はるかに子どもたちの運動能力を高める
ことが明らかになりました。
それのみならず、「遊びとしての運動」
は、意欲や自我、社会性など、心の発達の観点からも効果的であることを明らかにしています。
これらの結果は、子どもにとって“遊び”がいかに重要かを示す
根拠となるものです。2012
年には文部科学省から「幼児期運動指針」が出されるなど、子どもの運動能力や遊ぶ力の低下について改めて関心が高まっている
今、子どもの健やかな育ちを願うすべての人に読んでいただきたい一冊。

1. Rec-site INTERVIEW 8
災害支援にレクリエーションは必要。
日頃から支援チームとプログラムの準備を！

3. 仲間がいるから活動がしやすい――チームで支援活動に取り組む
4. 復興に向けたイベントやコミュニティづくりを支援したい
5. 自分たちも育ち、地域も良くなる。
そんな復興支援につなげたい

Vol.07

東北福祉大学教授・医学博士

船渡忠男

編集人・浅野 祥三

2. レクリエーション支援の良さは、
コミュニケーションと一体感でみんなを元気にすること

発行人・小西 亘

Rec-site07

1．Rec-site07の記事のなかで、良かったものを１つ、以下から選んで左の記入欄に番号をお書きください。
また、その理由もお書きください。

2014, AugustRec-site INTERVIEW 8
災害支援にレクリエーションは必要。
日頃から支援チームとプログラムの準備を！

レクリエーション支援者への情報提供として本誌をより活用していただくため、みなさんのご意見をお寄せください。
お待ちしています！

（公財）

東日本大震災に学ぶ
災害時のレクリエーション支援

タクティールケア普及を考える会 編著／日経ＢＰコンサルティング
本体1,200円+税

発行所 公益財団法人日本レクリエーション協会

杉原隆・河邉貴子 編著／ミネルヴァ書房
本体2,400円+税〒101-0061 東京都千代田区三崎町2-20-7 水道橋西口会館６階
電話（03）3265-1852（企画・広報チーム）

タクティール®ケア入門 第3版
平成２6年8月１日発行

幼児期における運動発達と運動遊びの指導

6. レクリエーションを部活動に取り入れ復興に貢献できる人材を育成
7. 外に出てもらい、話を聞くためにレクリエーションが役立つ
8. いつもとの違いに気づくことが支援の入口。
仮設住宅であっても一人ひとりの支援方法を検討
9. 三県座談会：東日本大震災での経験を、
   今後の災害対応の準備に生かしてほしい

2．今後、Rec-siteで取り上げてほしい記事やテーマなどがございましたらお書きください。

スポーツ振興くじ助成事業

2014, August Vol.07

日頃から支援チームとプログラムの準備を！

06 レクリエーション支援の良さは、

コミュニケーションと一体感でみんなを元気にすること── NPO法人岩手県レクリエーション協会 相馬満枝

08 チームで支援活動に取り組む仲間がいるから活動がしやすい── 大東町レクリエーション協会

10 被災地に誕生したレク協会１
復興に向けたイベントやコミュニティづくりを支援したい──女川町レクリエーション協会

特集

東北福祉大学教授・医学博士

東日本大震災に学ぶ

01 特集★東日本大震災に学ぶ
災害時のレクリエーション支援
INTERVIEW 8◦船渡忠男
02 Rec-site
災害支援にレクリエーションは必要。

Rec-site SPECIAL ISSUE

災害時のレクリエーション
支援

contents

被災地に誕生したレク協会２
12 自分たちも育ち、地域も良くなる。そんな復興支援につなげたい──東松島市レクリエーション協会

14 レクリエーションを部活動に取り入れ復興に貢献できる人材を育成──福島県立浪江高等学校×NPO法人福島県レクリエーション協会

17 外に出てもらい、話を聞くためにレクリエーションが役立つ──レクリエーション・インストラクター 門馬幸枝

19 いつもとの違いに気づくことが支援の入口。

仮設住宅であっても一人ひとりの支援方法を検討
──釜石市平田地区サポートセンター長 上野孝子

22 三県座談会
東日本大震災での経験を、

今後の災害対応の準備に生かしてほしい──NPO法人岩手県レクリエーション協会事務局長 千葉久美子
あとだしじゃんけんでは、さまざまなバリエーションも説明。
NPO法人宮城県レクリエーション協会事務局長 山内
直子 これで1 時間は楽しめます。
NPO法人福島県レクリエーション協会事務局長 佐藤喜也

発行人／小西 亘

編集人／浅野祥三

発行日／ 2014年8月1日

発行所／公益財団法人 日本レクリエーション協会〒101-0061 東京都千代田区三崎町2-20-7 水道橋西口会館６階
企画・広報チーム TEL.03-3265-1852 FAX.03-3265-1245 e-mail: rec@recreation.or.jp
企画・取材／企画・広報チーム

編集／矢吹編集室

デザイン／（株）アニー・デザインオフィス

印刷／（株）パイカ

東日本大震災から３年半が過ぎようとしています。
被災地では公営住宅の建設なども進んでいますが、未だ多くの被災者が仮設住宅等で生活しています。
この間、岩手県、宮城県、福島県のレクリエーション協会では、
年間平均600回を超える支援活動を実施してきました。
これらの活動から、災害時、レクリエーションによる支援がもたらす心や身体への有効性・効果が判明しはじめています。
また、支援活動を通して、被災地の人たち自らの手で、笑顔を取り戻そうとする
新たな取り組みも始まりました。
まだ復興の過程ですが、今後の災害への準備を広げるために、
災害時のレクリエーション支援の在り方について考えます。

著作権法上で認められた場合を除き、無断で本誌からの複写（コピー）は禁じられています。
C日本レクリエーション協会 ２０１4年

2012. February01

特集●東日本大震災に学ぶ災害時のレクリエーション支援

Rec-site INTERVIEW——8

災害支援にレクリエーションは必要。
日頃から支援チームとプログラムの
舩渡忠男
準備を！

──中越地震のときにエコノミークラス症候群が問題になつくることが必要で、そこにレクが生きるのだと思います。

り、今回の震災では避難所でも体操などが意識して行われそうしたレクを楽しむための環境も大切で、避難所の在りていました。

方も検討しなくてはいけません。
プライバシーの問題もか

避難所では、座りっぱなしの生活や仕事・家事などの役

かわってくるので微妙なところではありますが、布団も敷

割がなくなることで、特に高齢者の生活機能が低下し、生きっぱなしではなく、毎日片付けてスペースをつくるような

活不活発病を招きやすくなります。避難生活でどれくらい

呼びかけも必要です。
また、避難所で運動するスペースがの運動量が必要かというと、毎日が理想ですが、30分単位できてからも、住民のなかにリーダー的な、みんなにやりで週2、3回は行いたいところです。内容は筋力が落ちないましょうと呼びかける人が出てくるまでには時間がかかり

東北福祉大学で学生とともに被災地の支援活動に取り組んできた舩渡忠男教授。

ようにするのが一番大事、
それにはダンベル体操や散歩なます。やはり早期にレク支援が入り、身体を動かす環境を医師として地域の高齢者の健康づくりにも取り組んできた視点から、避難所や仮設住宅でのども効果的ですし、朝のラジオ体操にも取り組んでいるとこ

つくっていくことがポイントでしょう。最初は参加者が少なろが多く見られました。
さらに、時間が来たからしましょうでくても、レクをして楽しんでいる様子を見て、周りに「ああ、は、やる人はやるが、やらない人はやらないため、「おらほ

やっぱりレクをした方が気分がいいんだな」と思ってもらう

避難所の段階からレクリエーションによる早期介入をのラジオ体操注1」のように方言を使った体操で興味関心をことが大切です。

──東北福祉大学は、震災の次の日から大学近くの避難も、「生活不活発病を防ぐため運動をしましょ所（国見小学校）で炊き出しなどの支援活動を始め、そのう」と呼びかけるだけでは、なかなか人は集

なかで子どもたちに遊びも提供するなど、早い時期からレまりません。
「あそこで何か楽しんでるな」
といクリエーションを支援に活用していました。

うところに人が集まりますし、「みんなで一緒

東北福祉大学教授・医学博士

レクリエーション支援の効果と、今後の災害支援に向けてどんな準備が必要なのか聞きました。

引く取り組みもありましたね。
身体を動かすことの大切さはわかっていて避難所に入った学生たちは支援物資運搬や傾聴の活に過ごしましょう」というなかに体操が入って動も始めました。
「傾聴」は「話を聞く」ということで、被災くる、歌が入ってくるという、そういう仕掛けを

災害時避難所における生活不活発病

災害時生活機能低下を防ぐ

者の方に辛い気持ちを吐き出していただけますし、学生たちの勉強にもなります。
しかし、被災された方が話した
後で気持ちが沈むということがあったり、受け取る学生側も次第に限界を感じるようになってしまいました。テレビ
でもずっと暗いニュースを流していますし、避難所全体が滅入っているという状態でした。
震災直後は、みんなで楽しいことをしようというのは言い出しにくい雰囲気でしたが、逆に落ち込んでいるときこそ、レクをしたほうが良かった、
もっと早い時期からレクによる支援をしていればと感じています。少し身体を動かす
舩渡忠男（ふなと・ただお）
1954年、仙台市生まれ。医学博士。北里大学病院研修医・講師、東北大学大学院准教授、京都大学大学院教授を経て、現在東北福祉大学医療経営管理学科教授・学科長。東北福祉大学予防福祉健康増進推進室・室長、東北福祉大
学防災士協議会・会長を兼任。資格は、
日本臨床検査学会検査専門医、
日本医学会認定スポーツ医・産業医。

022014. August

ことで心が落ち着きますし、傾聴だけよりも「まず、一緒に体を動かしましょう」ということが必要なのです。実際にレク支援に入ってみると、歌も聴くだけという受け身的なものより、楽しい雰囲気で一緒に歌ったり、歌に合わせて身体を動かしたりするほうが、気持ちが晴れて効果てきめん
被災地の健康問題は心の問題でした。

2014. August03

特集●東日本大震災に学ぶ災害時のレクリエーション支援

Rec-site INTERVIEW——8

長期化する避難生活で、身体と気持ち、
そしてコミュニティづくりを支える

医学的視点からの災害時レクリエーションの効果

見える形でレクリエーション支援のプログラムを示す

──仮設住宅での生活においても、運動不足による身体──東日本大震災では、以前の災害に比べ、多くの関係機能の低下や、周囲に気を遣ったり、今後の生活に対する者がレクによる支援活動の必要性を理解してくれました。

不安から来る気持ちの落ち込みが、共通する問題になっ今後の災害に備えて、東北以外の地域でもレク支援を取ています。

り入れてもらうためには、
どんなことが必要ですか。

高齢者が要支援・要介護の状態になる原因は、1位・動発災後の避難所、その後の仮設住宅での生活において脈硬化による脳卒中、2位・骨粗鬆症による骨折、3位・認

れば気分が良い、その体験が続けばだんだん心の問題もも、
レクによる介入は、できるだけ早期から行われるほう知症です。
これらの予防には運動することがとても大切

小さくなっていきます。

が良いと、今回の震災でも実感しています。私は、今後ので、運動をすることにより、血糖値、血圧、
コレステロール

こうした運動をみんなと一緒に行うことで、その一体感

災害に備えて、東北以外の地域においても災害時健康管

震災後、各地の避難訓練は、
これまでのように「サイレが下げられ、筋肉がつくことで骨も丈夫になるのです。そが孤独感を味わわないことにつながりますし、みんなで理支援チームを準備しておくべきだし、その中にレク支援ンが鳴った、
さあ、教室から校庭へ列を組んで出て行きま楽しむことで生活のハリや意欲、リラックスとも位置づけて、支援チームとプログラムをつくり、避難所

しょう」というものではなく、場所、時間、あらゆる可能性

いった精神的効果が表れてきます。東北福祉大

等にどんなタイミングで入って、どういうプログラムで進めを想定したものに変わっています。例えば、体育館で遭遇

れによって生活が活性化で行った試みでも、みんなで何かをすることは、

るかをシミュレーションしておく必要があると思います。

した場合、跳び箱など避難の障害になるものがたくさんすることで認知症の予防「心が健康になった」という意識にも反映され

東北福祉大でも、今後はより運動を主体としたレク支置いてあります。そういう場所から、どのようにしてスムーにもなります。

やすく、わずかな効果でもこうした機会を重ね援が求められるようになると想定し、いろいろな運動に取ズに避難するか。わざと障害物を置いて、それらをどう片ていくことが、身体の健康にも良い効果を及ぼり組んでいますが、楽しんで運動してもらおうとすると、
ど付けるか、いかに早く外へ出るかというシミュレーション・

していました。

うしてもインストラクターの力量で差が出てきます。そこ

ゲーム的な訓練もありました。
でもまだ、こうしたなかにレ

で、同大では、
インストラクターやプログラムをつくれる人

ク支援は意識されていません。防災は、
まず自分の命をどの人材養成に取り組みたいと考えています。

う守るかという自助、そのときみんなで助け合うという共うしたことが動脈硬化や骨粗鬆症を防ぎ、
また、そ

高齢化：要支援・要介護になる

東北福祉大の予防福祉健康増進推進室でも、レクがきっかけで、知らない人とも話す機会

高 齢 者に無 理のない 運動の機会を提供するため

運動は血糖値を低下させるができるでしょうし、そうしたことが避難所や仮設住宅での対人関係を良くし、グループ意識をそれとともに、特別な指導者ではなく、誰もがどこででも助、事前に準備し減災・みんなで守ろうという公助へと進ングや軽めのダンベルを育み、新しい人間関係による互助の力を引きできるような共通プログラムをつくることも、
これからは重むからです。
しかし、レクは最後の公助の手段として減災、使った体操、
ロコモティブ出すことにもなります。災害時のレク支援の意

要です。親しみやすいキャラクターの作成、レクのプログ

防災とつながっているのです。

シンドローム（運動器症

義は身体的効果、精神的効果、そして「地域コ

ラムも子どもたち向け（活発になる室内遊戯的なもの）と

東北福祉大では、震災後、「東北福祉大学防災士 注2養候群）予防のための体操

ミュニティ」をつくるという社会的効果も期待で

高齢者向け（みんなで笑って楽しく歌えるようなもの）が成研修講座」を開講して、「実践を踏まえた」「想定に捉わを実施してきました。
これきるのではないでしょうか。

必要でしょう。
こうしたプログラムを目に見える形で、「避れない」「一人ひとりが防災リーダー」という意識をもったらを行うなかで、高齢者

難所や仮設住宅に向けたレクリエーション・マニュアル」、

防災人材育成に取り組んでいるのですが、それは学生のが運動を継続するためにできればDVDなどを作成することで、災害時のレク支援

教育を通して、将来の防災体制を向上させていくものでへの理解や準備も広がるのではないでしょうか。それを、す。卒業生には、消防士、警察官、自衛官、社会福祉協議

ぜひ日本レクリエーション協会に制作してもらいたいと思会の職員などになるものも多いのですが、学生時代の経ることのできるレク活動となっていることが大切です。
そしいます。私たちは、そうしたノウハウをレクの課目を通して験でレクが実学的に役立つことをわかってもらえれば、防て、そうした運営のできる指導者の存在も必要です。

学生に身につけさせたいですね。

災士の養成と同じように、将来の災害支援の体制づくりにに、
ノルディックウォーキ

は、それぞれのプログラムが、みんなと一緒に行い、顔馴染みができ、そこでのコミュニケーションや楽しさを感じ

レク活動による運動と交流は、精神的効果、社会的効果にもつながっていきます。
まず、運動することで交感神

運動は気分を変化させる

災害時健康管理支援チーム（案）

反映されていくのだと思います。

経が活性化され心拍数が上昇、血流が良くなることで気持ちも良くなり意欲的にもなっていきます。
また、運動を始めると気分を良くするβ−エンドルフィン、高揚感をもたらすドーパミン、心を安定させるセロトニンの順番で脳内物質も増えます。例えば、最初はストレッチなどでゆっく
りと気持ち良さを感じ、その後、身体に負担をかけない体
操やウォーキング、そして最後はクールダウンといったよ
うな運動のプログラムを提供すると良いでしょう。運動す04

2014. August

注1）
おらほのラジオ体操：石巻発の地域コミュニティ再生プロ
ジェクト。
「ンデば、
メーガラ上サアゲデ、オッギク背伸びッコ、スッべシ」（腕は前から上にあげて大きく背伸びの運動）というみごとな石巻弁に合わせて、楽しくラジオ体操ができる。
注2）防災士：
「自助」
「互助」
「協働」
を原則として、社会のさまざまな場で、減災と社会の防災力向上のための活動について十分な意識をもち、一定の知識・技能を習得したことを、日本防災士機構が認定した者。

2014. August05

特集●東日本大震災に学ぶ災害時のレクリエーション支援

レクリエーション支援の良さは、
コミュニケーションと一体感でみんなを元気にすること声も出して身体も動かすことで気分転換になります。笑顔が何よりの達成感になります。

NPO法人岩手県レクリエーション協会

相馬満枝 アイスブレークのポイントは岩手県レクリエーション協会は、仮設住宅の設置以来、答えやすい話題で会話を楽しむこと

あきてしまうこともよくわかりますが、体操は運動をしてもめに支援者が、例えば「がんばれ、がんばれ」
といった仲

らうための良いプログラムです。そのため、私たちの仲間

間の応援のリードをすることも大切です。仮設住宅の集会でも、被災者のみなさんに親しみのある歌に動作をつけ所や談話室は狭いのですが、こうしたリードによって大きたり、いろいろな物語やストーリーを体操に仕立てるなな歓声と応援の声が響き、とても一体感を感じやすい会

ど、工夫を凝らしています。

場でもあります。

タオルを使った体操をするときも、いくつかの工夫をしレク支援の良さは、活動のなかでたくさんのコミュニています。その一つは、「１、２、３、４」と声で号令をかけケーションがあり、回りの人との一体感を感じることがでながら行うことです。例えば、ラジオ体操なら、音楽のペー

き、それによってみなさんの気持ちが明るくなったり、元スは決まっていますし、動作が次から次へと進んでいきま

気になることだと感じています。支援活動では、
「震災後、

す。
しかし、
自分たちの号令で行えば、集まった人たちの年

初めて笑った」、「久しぶりに大きな声を出した」
といった

津波の被害が大きかった沿岸10市町村（現在9市町

私たちの支援活動に参加する方は、どちらかというと会代や体力に合わせて速さを調節できますし、声を出して声に、私たちも大きなやりがいを感じてきました。震災か村）の仮設住宅集会所等を毎月訪問し続けています。

話を楽しみに来ている方が多いと感じています。話をし数えることで、一定の呼吸が続けられ、少し負荷の強い動ら3年半が経過し、復興が進んでいると思われている方

また、これとは別に被災地から要請を受けたり、て、心を安らかにして、お互いの元気を確かめ合う。
そうい

作の後は適度に休みを入れることもできます。

も多いと思いますが、被災の大きかった地域ではあと2、みなし仮設住宅（盛岡市等）の被災者支援もあり、うことが求められているので、最初に会話を楽しむことは

平成25年度の支援活動は200回を超えました。

アイスブレークになると考えています。

こうした岩手県レク協会の被災地支援活動を当初から担ってきた相馬満枝さん。
これまで多くの被災地で活動してきた経験から、仮設住宅での高齢者支援のプログ
ラムやポイントを伺いました。

この日は山田町青少年の家仮設団地の談話室
で健康づくりの支援活動。
「ピンクの人たちが来ると、みんな気兼ねなく笑える」と好評です。

この動作と動作の間でのコミュニケーションも大切で、3年、仮設住宅での生活が続きます。
「1年目は毎日のよう

ここでは身体の動かし方やどこに負荷を感じるようにすにボランティアが来ていたけど、2年目はパッタリ減って、このときの会話は、面白い話をして笑わせるということるのかといったこと、それにどんな効果があるのかを意識

3年目を過ぎるとさらになくなって、今回のようにみんなでではありません。むしろ、身の周りにある話題で、被災者のしてもらいます。例えば、「これは椅子から立ち上がるのが騒ぐ機会が少なくなった」というお話もよく聞きますが、でみなさんも答えやすい話がいいのです。私の場合は、その楽になる運動だよ」、「立ったまま靴下がはけるようにね」、

きる限り岩手県レク協会の活動にかかわりながら、支援

日の天気、地域の地名、方言などを話題にします。
「こっち「つまづかなくなるよ」など、それぞれの運動が日常生活活動を続けていきたいと思います。

ではジャンケンをするときに『ぎっぎのぎ』って言うでしょ」にどう役立つかを話しながら進めることで、身体を動かすと聞くと、「どこで覚えてきた？」と話が展開し始めたり、「昨

意味をより理解してもらえます。
また、
このなかのいくつか

日は寒かったね」と言うと、「やませが吹いたからな」とかの動作については、テレビを見ながらでもやってみること「朝が冷えると膝が痛んで」といった話が返ってきます。

や、「ちょっとずつ片足で立っていられる時間を長くしてみできるだけ、いろいろな話をしてもらって、そうすると初ましょう」
といったように、生活の中で継続するための課題

めて会う人たちでも、最近の生活の様子や体調などもわをつくります。

かったりして、
その後のプログラムにも生かすことができる

こうして工夫した体操でも、参加者の数が少ないときのです。
「今日は何時に起きた」などでもいいと思います。

は、無理には行いません。小さな仮設住宅では、3人くらい答えやすい質問を繰り返すうちに、声が出てきて、これかしか集まらないこともあります。
その人数で体操をすると、ら一緒に楽しみましょうという雰囲気になっていきます。

どんなにコミュニケーションをとりながら行っても緊張が

これは、例えば、掌を握ったり、開いたりする単純な手、

ほぐれず、楽しめなくなってしまいます。
そんなときは、
ボー

指の運動でもできます。一方的に動作の指示だけするよ

ルやお手玉、スカーフのような布などを使って、投げたり、りも、気兼ねなく話をしてもらいながら気持ちをほぐして身体を捻ったり、足を使ったりといった運動に変えます。

いくことで、「運動は、私はもうできないから」という方でも、「今日やることはちょっと違うんだ」と思ってもらえます。

一体感を感じられるように応援をリード

さらに、「自分は毎日こんな運動をしている」
といったよう岩手県レク協会の支援活動では、
これまでにバッゴーな話が出てきて、高齢の方でも健康づくりに関心が強いこやラダーゲッター、吹き矢、ディスコン、スライドカーリンとがわかると、その後のプログラムもどんどんやりやすく

グ、日レクボールなどの軽スポーツを取り入れてきましなっていきます。

た。被災者のみなさんにとっては初めてのスポーツがほとんどなので、興味をもってもらえます。談話室などの狭い

日常生活にどう役立つかを伝え、毎日の継続を促す

06

2014. August

場所でもスペースに合わせて、ルールなどを調整することができ、ちょっとした競い合いを楽しめることも好評です。

実は、被災地では体操中心の健康教室に人が集まらな

こうした軽スポーツは、グループ対抗戦などで仲間とのくなり、続かなくなることがよくあります。単なる体操では一体感を感じることができることも良さの一つで、そのた認知症予防、体力維持、
ストレスケア
避難生活の課題を反映したプログラム
仮設住宅での支援活動は、当初より高齢者の閉じこもり防止と、運動不足からくる体力低下や生活不活発病を予防するための健康づくりが課題になっていました。
このため、岩手県レク協会が行う支援活動は、集会所や地域の公民館でのサロン、お茶飲み会のなかで行うことを想定してプログラムを考えました。
プログラムは、大まかに3つのパートに分かれます。最初は手遊
びや上半身の動きを使ったゲームによるアイスブレーク、次にタ
オルを使った体操などによる運動、
そして、グループで行うゲーム
や軽スポーツなどを行います。
アイスブレークでは、単純な動作から始め、掌の親指を中に入れたり、外に出したり、歌に合わせ、テンポを速くし、左右反対の動きにしていくなど、複雑な動作や間違いやすい動きを入れた“脳トレ”と、歌を交えて大きな声を出してもらうことにも配慮しています。
難しくなるにつれ、「あやっ！」、「間違えた！」という言葉が笑い声とともに出てくるのも良い点です。
タオルを使った体操は、岩手大学の先生が考えてくれたもので、簡単な10の動きで構成されています。集まった人たちのペースに合わせてでき、タオルを使うため身体の固い人でも無理なく負荷をかけたり、伸ばしたりすることができるので、支援活動に取り入れました。
このなかで、
自分が気持ちの良かった動きを、普段の生活でもやってもらうことも狙いです。
グループゲームや軽スポーツは、運動不足を補うためと、ふれあいや笑いを引き出すことも目的に行います。
こうしたプログラム
で90分から120分の間みんなと活動的な時間を楽しむことができます。3年が経過する支援活動のなかで、認知症予防や体力維持、
ストレスケアなどの避難生活の課題が反映されてできたプログラムの流れです。

2014. August07

特集●東日本大震災に学ぶ災害時のレクリエーション支援

仲間がいるから活動がしやすいチームで支援活動に取り組む 大東町レクリエーション協会
支援活動が継続していくにつれ、被災地に通う負担を減らしたり、費用等の効率化が図られ、少数で取り組む形が定着していきます。
そのなかで、4、5人のチームで支援活動に毎回取り組む
大東町レクリエーション協会。
それぞれの得意を生かし、支え合いながらの活動は、プログラムも多様で、参加者にとっても楽しい時間をつくりだしており、今後の災害に備えた地域レクリエーション協会の活動モデルです。
陸前高田市米崎サロンでお茶飲みの様子。
お茶を飲むと会話もしやすくなります。

大東町レク協会（岩手県一関市）は、2011（平成23）年10月から陸前
高田市での支援活動を始めました。毎月1回、多い時には数回、長部、矢作、米崎、細根沢、三日市などの仮設住宅や地区の公民館を訪れ、現在も活動は続いています。
見本もチームで。
説明が不要になり、イメージが伝わりやすくなります（陸前高田市長部サロン）。

「炊き出し支援、支援物資の預かりや仕分けなどをしていましたので、レク協会としても支援するというのは、
自然の流れでした」と話す会長の松川栄一さん。大東町が陸

参加者も輪になって一緒に楽しみます。参加者の方がお礼に、地元の民謡「気仙坂」を歌ってくれま
した（陸前高田市長部サ
ロン）
（上）
。

松川さんのハンカチを使ったゲーム。
それぞれの得意を持ち寄ることで、プログラムが豊かになります（陸前高田市米崎サロン）。

仲間とやるからプログラムが多様にある日の支援活動は、小野寺美智子さんの準備体操から始まりました。手や腕、首、足など、身体をほぐしたり伸ばしたりする動作を、どうすると気持ちが良くなるのか、参加者のみなさんとお話をするような雰囲気で進めていきます。続いて松川栄一
さんがハンカチを投げている間に拍手をしたり、足を踏みならしたり、大きな声で笑ったりするゲームをしました。その次は村上睦子さんがグループゲームを、五日市道子さんと松川富子さんが歌に合わせた運動をリードしました。
このように大東町レク協会の支援活動は、仲間が順番にプログラムをリードしていくため、内容も多様になり、参加者もいろ
いろなことを楽しんだ気持ちになります。
こうした活動のスタイルは、震災前から取り組んでいる大東町（現在、一関市と合併）の介護予防教室から始まりました。大東
町レク協会が企画したレク大会で、参加した高齢者が楽しみな
がら知らず知らずのうちに身体を動かしている姿を見た、町福祉課のスタッフから依頼を受けて始まった教室です。そこでは、1人の講師ではなく、参加者をいくつかのグループに分け、仲間が分担していろいろな活動を体験してもらい、
グループごとに
好きな活動をリードできるくらい練習してもらいました。今回の支援活動でも、本当はいろいろなプログラムを体験してもらい、最後は自分たちで楽しめるように支援をしたいと考えています。
それだけにみなさんの意識も高く、笑いヨガの研修に行くな
ど、新しい活動を取り入れる努力や、紹介した体操や運動が被災者の生活のなかで楽しまれるように、使った曲をダビングして手渡すといったことも、手間も惜しまずに行っています。

前高田市に近く、震災直後からさまざまな支援活動が行

その良さは支援活動のなかにも出てきます。
「1人が動われていたことや、震災前より町の介護予防教室に取り作などの説明をしているとき、残りの仲間はその動作を組んでいた経験がレク協会としての支援活動につながっ

実際にして見せる。そうすると参加者の理解も早くスムーたと言います。そしてもう一つ、仲間とチームで支援活動

ズに進めることができるんです」。そうしたサブリーダーに取り組むスタイルが、初めての場所での活動をスムーのような役割は、参加者が多くて集中してもらえない場合

ズに進め、継続した支援活動を支えています。

や、輪の中に入って来られない人がいる場合にも、手の空

大東町レク協会のみなさんは、「仲間がいるから活動がいている仲間がそれらのフォローに回るといった形で効しやすい」と口を揃えて言い果を発揮します。声を出してもらいたいときに、仲間が率ます。

先して声を出してくれることで、良い雰囲気がつくられ、そ支援活動では、会場の広されによってリーダーに余裕ができます。
「リーダーが楽しや参加者数などが予測できなめるようになることで、参加者もリラックスしてより楽しんいことが多く、
また参加者の年
代や体力、男女の割合などによっても準備していったプロ
グラムを変更しなくてはならないことがあります。そんな時
でも、「複数で行けば、それぞ
はちまきを使い、手や腕、首、足など、身体をほぐした
り伸ばしたり準備運動を行います。参加者のみなさんとお話をするような雰囲気で進めていきます（陸前高
田市米崎サロン）。

08

2014. August

れの得意なものや持ち味を生かして、すぐに内容変更に対応できる」と、チームで取り組む良さを話してくれます。

お話の際、一番心に残ることを伺ったところ、長部サロンでの歌のお礼。心に響く歌声だったそうです。左から、松川栄一さん・松川富子さん・五日市道子さん・伊藤昇市さん。

でもらえる」
といった好循環も生まれると言います。
チームで取り組むことは、大東町レク協会のみなさんにとってもメリットがあります。
「複数で現場に行くと、仲間がリードしているのを見て、
ああいうふうにしてみようと刺激になり、終わったあとの振り返りも、みんなで行えます」。
岩手県レク協会などの研修に参加した仲間が、こうした場を通して習ったことを教えてくれることもあり、仲間と取り組む
ことで、支援活動が貴重な学びの場にもなっています。

支援のポイントは、「みんなですること」、「ふれあい」、「自己肯定感」「今までは限られた時間内に、どんなレク財を持って行ってどんなふうにしようかということが目標でした。参加者の反応よりも、やり遂
げた自分に満足していたんです」と、松川（栄）さんは言います。
しかし最近はそうではなく、そこへ行って「誰のために何をするのか」が重要だと思うようになりました。一方的に支援してあげるという姿勢
ではなく、「みんなですれば楽しいね」と実感してもらうこと、それが、「また来てね」につながっていく、と考えて取り組んでいると言います。
そこでこだわるようになったのがCSSプロセス注1でした。
「CSSが上手くできて、最初レクへの参加をいやだいやだと言っていた人が真ん中に出て来てくれたときには、本当に嬉しい」と言い、今後はあえて「レク財にこだわらないレク」をめざすと話します。
「みんなが集
まって、いつの間にか、みんなで何かし始めているというのが理想かな。
レクって奥が深いですね」
五日市さんは、「私たちはタッピングタッチ注2をしながら、『よしよ
し』と声を出してもらうんです。
『あなたの人生、今でよしよし』ということで、気持ちが落ち着くんですね。ただし、始める前に『身体にふれてもいいですか』と尋ねること、そういう配慮は必要です」と、ふれあうことの大切さを話してくれました。長引く避難生活で気持ちが滅入っている状況から、少しでも解放してあげたいという思いからだそうです。家に帰って「今日は楽しかったな、
ここで生きていていいんだ」と自己肯定感をもってもらえる、そのお手伝いができればという気持ちで支援活動を続けているといいます。
注1）CSSプロセス：支援者が表情やしぐさ、言葉かけを利用して、喜びや感動の橋渡しをする方法。
C：キャッチ＝支援者はレクリエーション活動の段階ごとの対象者の小さな喜びや感動の表現を発見し、S：スポットライト＝うなずき、優しく言葉をかけて周囲の注目を集め、S：スプレー＝発見した
小さな喜びや感動が、周囲に伝わり、周囲の対象者のなかで大きく育つ。対象者同士がお互いに育てた喜びや感動を分かち合いながら、自分の喜びや感動を大きく育てるという良い相互作用が生まれてくる。
注2）
タッピングタッチ：指先のはらのところを使って、軽く弾ませるように左右交互に優しくたたくことを基本にしたホリスティック（統合的）でシンプルなケア。不安や緊張が軽減する、肯定的感情が高まる、信頼やスキンシップが深まるなどの効果がある。

2014. August09

特集●東日本大震災に学ぶ災害時のレクリエーション支援

復興に向けたイベントやコミュニティづくりを支援したい

通して、女川町社会福祉協議会と支援協定を結んだり、仮設住宅で支援活動をしている人たちとのつながりができたことなどがあります。
講習には8人の町民が集まりました。数は少ないです

被災地に誕生したレク協会1 女川町レクリエーション協会

が、みんな日頃から仮設住宅の集会所でのお茶飲み会や

震災1カ月半後から始まった宮城県レクリエーション協会の女川町での支援活動。

とんどのみなさんが仮設住宅で暮らす被災者であるため、課程認定校注1・東北福祉大学との連携や女川町社会福祉協議会との支援協定などを経て、「仮設住宅の暮らしが長くなり、みんなの身体が鈍って継続的な支援活動から支援者育成、そして地域協会設立へと進展していきました。

きていたので、楽しく身体を動かす方法を知りたかった」、

被災地で自立的なレクリエーション支援を行うための地域レクリエーション協会づくり。

「毎回、どんなことをしていいか迷っていた」、「福祉住宅

その経緯と今後の活動についてレポートします。

ターゲット・バードゴルフを楽しむ子どもたち。
「もっとやりたい！」とスタッフにお願いしていました（5/5女川町みんなのスポーツ・フェスタ）。

宮城県レク協会が女川町で2014. August

でのボランティア活動に役立てたい」など、講習に参加する目的も明確でした。
それだけに、講習で体験した手遊びやゲーム、歌、クラ
フトなどが、実際の活動にすぐに役立ちました。
「少しずつ（平成23）年4月28日でした。震災前より県教育事務所のできるようになったことをやって、お茶飲み会でもみんな

健康づくり事業を通して女川町の学校関係者とのつながで楽しむことを入れられるようになった」、「いつも余裕がりがあり、女川第二小学校と隣接する避難所（町総合体育

なかったけど、一緒に楽しめるようになった」、
「レクは実

館）
での支援活動を行ったのです。
これをきっかけに、夏季は準備が大切なことがわかった」とみなさんが話してくれの子どもたちのキャンプや高齢者の健康づくり等の支援ました。
講習をきっかけに、「仲間「ナイスショット！」パットが決まり、思わず拍手（5/5女川町みんなのスポーツ・フェスタ）。

支援を続けるなか宮城県レク協会で話し合っていたこと集まるとレクのアイデアをとは、女川町で支援者を育成して、支援者の組織をつくる

話したり、刺激し合えて幅がことでした。外部から支援活動に入る際、大切なのは、地

広がる」、「研修や練習みた域の人たちとのコミュニケーションづくりです。
まず第１

いなことも続けたい」とみなに、心を開いてもらうこと。
しかし、地元の人が支援活動をさんが話し合うようになりま

行うと、地元同士なので、打ち解けやすいというメリット

した。そして、「他の仮設住宅があります。そして、支援活動の2年目の終わりから3年目のふれあい会も支援したい」、

にかけて、レクリエーション・インストラクター資格のカリ「復興に向けた町のイベントも手伝えるのではないか」とキュラムを用いた支援者育成を女川町で行いました。

話し合うようにもなり、そうした想いが女川町レク協会設支援者育成が実現した背景には、レクの学習課程を設
レク・インストラクター養成講習会の様子。アイスブレーキングやグルー
プワークを通して、現場で活用できるノウハウを学びます。

ふれあい会などの運営をしている人たちです。そして、ほ支援活動を始めたのは、
震災から1カ月半が経過した2011

活動が始まっていきました。

10

置する課程認定校・東北福祉大学と連携した支援活動を

立へとつながっていきました。
注1）課程認定校
日本レクリエーション協会の定めるレクリエーションの学習課程を設置した教育機関。
5/5女川町みんなのスポーツ・フェスタにスタッフ参加していた、女川町レク協会のみ
なさん。前列左から、阿部弘子さん・木村和紀さん・平塚祭子さん。後列左から、遠藤弘
美さん・平塚洋子さん・平塚京子さん。

レクリエーション支援の必要性を広げた
東北福祉大学の活動
課程認定校・東北福祉大学は、発災直後から避難所での子どもた
ちへの遊びの提供など、レクによる支援活動も始めていました。宮
城県レク協会の女川町での支援活動にもレク課目を履修した学生が同行するなど、連携した活動が行われていました。
そうしたなかで、東北福祉大は厚労省から委託を受けた被災者のニーズ調査を実施。
アンケートの自由記入欄で、「外に出て身体を動かしたい」、「地域に出て友人と会いたい」
といった希望とともに、「野菜づくりがしたい」などの記述が多い
ことに気づきました。現地で改めて確認をすると、震災前に家庭菜園が盛んに行われていたこともわかり、仮設住宅の外に出て身体を動かし、住民同士の交流を促進するために農園が有効と考えました。
社会福祉協議会や町に相談して新田地区に用地を確保したものの、瓦礫を取り除きながらの農園づ
くりは大変なものでした。
しかし、大勢の学生が汗を流す姿を見て、新田地区の人たちも参加するようになり、
この時点から地域の人たちの技術や知恵も生かされていきました。
農園での作業は、当初のねらいどおり、閉じこもり防止や身体活動と交流の促進になりましたし、野菜や草花が育つ様子を見た
り、収穫したものを分かち合うことが大きな生きがいにもなりました。そうした姿は、生きがいづくりや、それにつながるレク支援の必要性を、女川町の多くの人たちに知ってもらう機会にもなっています。
最近では農園の運営は住民に任され、新田地区のみなさんは農園のすぐ横に身体を動かすた
めの運動場もつくりました。そこでは、宮城県レク協会がターゲット・バードゴルフの道具を設置し、特に男性の高齢者が女川町レク協会のみなさんと一緒に活動を楽しむなど、新たな健康・生きがいづくりの支援が進んでいます。

新たなコミュニティづくりをめざして活動開始！
女川町レク協会の設立総会がこの6月に開かれました。会長の阿部弘子さんは、「女川町こころとからだとくらしの相談員」
としても被災者を支援しています。町の復興にはあと3、4年かかりそうな状況から、「長引く避難生活のために、特に高齢者の身体能力の維持、介護
予防は大きな課題」と言います。そのため、仮設住宅でのお茶飲み会や町会のイベントなど、みんなが集う機会を支援していくこと、また、新たに建てられた公営住宅でのコミュニティづくりもレク協会の活動として取り組みたいと話します。
レク協会の事務局を担当する木村和紀さんは、女川町社会福祉協
議会の職員です。社協が新たにできた公営住宅の交流スペースを運営していくことから、「そこで、新たな関係づくり、
コミュニティづくりとしてのレクができれば」と話します。また、「レク協会の会員を増
やしたい」
とも。
「最初はどこかの地域で小さな活動から始めながら輪を広げて、最後は町全体のイベントができればいいですね」と抱負を話してくれました。

2014. August11

特集●東日本大震災に学ぶ災害時のレクリエーション支援

自分たちも育ち、地域も良くなる。
そんな復興支援につなげたい
被災地に誕生したレク協会2 東松島市レクリエーション協会

実践できることを身につけたい

クルで行って好評だった活動が、次々に広がっていくよう「健康づくりの指導者講座を受けたんですけど、理学療になり、それぞれの活動に新鮮さを運んでいるようです。

法士などによる講義がほとんどで、人の前で何かをするこ

仲間が取り組んでいる童謡ボランティアに参加するとがなかったんです。
だから講座が終わっても、『何ができケースもありました。
自分のかかわる健康体操で、童謡にるんだろう』と思っていました」

合わせて身体を動かすアクティビティを取り入れることに被災地である東松島市で健康づくりに取り組んでいるなり、それをリードするためにも「歌わなくてはいけない」

人たちが集まったレク・インストラクター養成講習会。みなと、自分の練習も兼ねて童謡ボランティアに参加したので

東日本大震災の支援活動の3年目（平成25年度）、宮城県レクリエーション協会は、さんは、自分たちでも実践できる具体的な健康づくりのアした。
それぞれのやっている活動が、新たな活動の場にな

女川町と並行して東松島市でも支援者育成を行いました。

クティビティやプログラムを求めていました。

り、勉強の場にもなる。そんなつながりが築かれていきま

震災前に行った研修会や震災後にかかわった健康づくり教室のつながり、「私の地区も高齢化率が高くて、何かするときはいつした。

そして被災者にとっても参加しやすい形態が、健康づくりに関心のある人たちを集め、も外部から講師を呼んでいました。自分たちはお茶出し

地域レク協会誕生へと実を結んでいきました。

みなさん、震災の頃を振り返りながらレクとの出会いを話してくださいました。

いたんです。
でも、レクの研修に出てみると、ちょっとしたかと思えてきて、実際にやってみたんです。80歳、90歳の「レク研修会で会うごとに熱気も高まり、このまま終わる

今年4月12日に設立総会を行った東松島市レク協会。

人までいるので、手遊びから入ってみたら、けっこう盛り上のはと……。閉講式のときに盛り上がって、愛好会なりで19名の会員のほとんどが被災し、仮設住宅や公営住宅がって。みんなが『いいね』と言ってくれると、『次回は何を続けましょうとなっていきました」

で暮らしています。被災を免れた方も、身内を亡くしたり、しよう』と計画を立てるのにも力が入りますね」
具体的にできることが身につくと、地域での活動が楽しだったのかもしれません。そして、「復興に向けてもちょう

状況のなかでも、昨年度、宮城県レク協会が東松島市で「私が接する方はけっこう元気な方。仮設住宅にいる方ど良かった」と言います。

行ったレクリエーション・インストラクターの養成講習会が多くて、慣れない生活環境のためか『身体を動かした

みなさんが暮らす仮設住宅でも週2回程度のお茶飲みにみなさんが集まりました。

い』という人が多く、体育館を借りて卓球やバレーボール会が行われているため、そうした機会をもっと楽しくして、「震災の前に地域で『体力づくり教室』というのをやっを楽しんでいます。始めたとき、みなさん震災の話をする

健康づくりに役立つ時間にしたいという想い。公営住宅にて、そこに宮城県レク協会の方が講師で来られました。そのは嫌なんだと思っていましたが、そうじゃなくて、逆に話移り始めると、またそこでの地域づくりが必要となり、特にの後の『体力づくり愛好会』というサークル活動にも来てしたかったんですね。何も経験してない人に話すよりも、

閉じこもりの人への対応などが課題になるといったことももらっていました。その方々から、この研修会のことを聞

みんなでお互いに大変だったねと。そういうコミュニケー

話し合っています。他にも公営住宅に設置される学童保

いて『私たちもできるんじゃないの』と話して参加したのでションの場にもできたのが、すごく良かった」

育の支援など、東松島市レク協会としての活動も、みなさスポーツの機会をもつことで、交流やコミュニケーショ
ンに役立てられたのも、レク研修の成果でした。

松島市レク協会員は話します。

んのなかで思い描かれています。
「協会をつくろうとは思っていなかったけど、漠然と活動するよりは、組織を背負ってやれるのが、とても良かっ身につけたいと思って、その後これに参加しました」と東2014. August

も新しいアクティビティが必要となるため、必然的な流れくなり、自信にもつながっていきました。

城県レク協会の講師に会い、もっと具体的にできることを

12

地域の健康づくり教室などを続けていくためには、いつど、みなさんが震災とのかかわりをもっています。そんなす」、「震災後、健康づくりの講習会を受講して、そこで宮レク・インストラクター養成講習会「みやぎ遊学実践塾」の様子。
この日は、コミュニケーション・ワークを学びました（2013年10月）。

東松島市レク協会のみなさんは、
レク研修会が終わったあとも、毎月第2土曜日の研修会を続けています。

実家が被災したり、被災した家族を3年近く受け入れるな

レク・インストラクター養成講習会「みやぎ遊学実践塾」の様子。
ディスコンのルールを学びました(2013年10月)。

研修の継続から協会づくりへ

ゲームなんかで地域の人たちを元気にできるんじゃない

健康づくりがつながりをつくった

健康づくり教室の様子（2012年8月）。

などの手伝いをするだけで、これでいいのかなと思って互いの活動を支え合うた」。一人ひとりが地域の活動にかかわっている東松島市

この研修会には、震災の前後で宮城県レク協会とかか

レク研修会に参加し始めて、みなさん活動の幅が広レク協会のみなさん。それだけに「みんな個性が強い。やわりをもった人たちが数多く参加していました。そのほがったと感じています。
「習ったことをその都度メモして、る気が違う」と話しながら笑います。会長の熊谷かぢこさか、市報に掲載された研修会の情報を見た子育

家で練習して、それで、毎回違ったことができるようになり

んも「協会ができて、自分たちも育つし、地域も良くなる。

て支援や障がい者支援などのボランティア活動ました」。それだけではなく、それぞれがかかわるサーク

そんな復興支援につなげていきたい」と話してくれましに取り組んでいる人たちも、参加しました。

ル活動や地域活動を支え合うような連携も始まりました。

た。

「こういう研修会はたいてい仙台であるのだけ

公民館で行っている高齢者の健康体操は、最初は一人

ど、今回は地元で開催され、受講料も震災支援のでやっていましたが、レク研修会の仲間にも来てもらい、ために無料だったので参加しやすかったです」。

その人が得意な指体操や歌に合わせた体操などを入れ

仮設住宅等での生活が続くなかで、宮城県レクたところ、参加者にも喜んでもらえました。
「また来てね」と協会のこうした配慮も、みなさんが集まりやすい

言われることが、手伝ってくれた仲間の大きな励みになっ状況をつくりました。

たと言います。
こうした連携は頻繁に行われ、仲間のサーお話を伺った日に集まっていた
だいた東松島市
レク協会のみなさん。前 列 右 が会長の熊谷かぢ
こさん。

2014. August13

特集●東日本大震災に学ぶ災害時のレクリエーション支援
生徒もそれぞれ楽しみながら学んでいます。

レクリエーションを部活動に取り入れ復興に貢献できる人材を育成
福島県立浪江高等学校×NPO法人福島県レクリエーション協会
福島県立浪江高等学校は、原発事故の影響により浪江町を離れ、福島県立本宮高等学校の敷地に仮設校舎を設置しています。

音楽に合わせて、ステップを踏みます。簡単なステップですが、4面回るためなかなか上手くできません。

この浪江高校のクラブ活動を、休校が予定されている平成28年度までの3年間、福島県レクリエーション協会が支援をすることになりました。
東日本大震災の支援活動のなかでも、新しいレクリエーション支援の形です。

「あれれっ・・・・・・」、2人組で手遊びを行いますが、なかなかうまく行きません。

部活動がしにくいサテライト校
放課後の学校生活を充実させたい

廊 下 で ラダ ー ゲッ
ター を 楽し む 生 徒たち（2014年4月23日『福島民報』）。

浪江高校校舎はプレハブ2階建て。本宮高校の体育館脇に建っています。

14

2014. August

格（24年度）」「ファイナンシャルプランナー3級資格（25

究部をつくり、部活動に参加していない生徒の受け皿を年度）」の取得に挑戦しました。

つくったのです。

しかし一方で、これまでの活動は座学が中心のため、生徒からは「部活なのに授業を受けているようだ」という声

身体を動かし、リーダーシップを養うためのレクリエーションも聞かれ、生徒のモチベーションが上がらないという難点がありました。
また、生徒の体力維持という問題にも直福島県立浪江高等学校は、震災と原子力発電所事故に浪江高校は「東日本大震災からの復旧・復興に携わる

よる相双地区からの避難に伴い、2012（平成24）年より人材の育成」を目標に掲げています。進路研究部もまた、

くなり、生徒自身も「身体を動か

福島県立本宮高校の敷地内に、サテライト校 として仮復興につながる人材育成やキャリア教育につながる活動

していない」と自覚しています。

校舎を設置して授業を行っています。広野町に来春開設を行ってきました。キャリア教育という視点からは、企業将来の運動習慣を身につけさせ

予定の中高一貫校の設置に伴って生徒募集は停止となの人材育成の考え方等を学ぶ講演会やホテルでの職業

るにも、「中学、高校、大学のいずり、3年後には休校となります。今春、最後の新入生14人

訓練、福島の観光資源を発掘し、新たな旅行商品を造成

れかで運動部活動をした経験がが入学し、2年生14人、3年生5人と合わせて全校生徒33

する「『ふるさと福島』魅力いっぱい！ 発掘コンテスト」に影響する」という文部科学省の人で高校生活を送っています。

向けた調査研究および発表等の活動をして、生徒の「発調査結果（2012年度）もあり、運サテライト校のため、高校生活にも大きな変化がありま

想力」
「分析力」
「構想力」を磨き、プレゼンとコミュニケー

動する機会をもっと多く確保しした。体育の授業は本宮高校の体育館やグラウンドを借ション能力の向上をめざしました。人材育成という視点かたいと考えていました。

りて行っていますが、放課後それらの施設は本宮高校のらは、帰郷した際に相双地区の復旧・復興に寄与するた

そんな想いをもとにチャレンジできる資格を探してみ

部活動で使用されます。浪江高校は仮校舎へ移った時点

めに役立つ資格の取得をめざし、「ホームヘルパー2級資たところ、レクリエーション・インストラクター資格に目が

注1

本日は、
アイスブレーキングとレクダンスを学びます。

せたいという思いがありました。
そこで、2012年に進路研

面していました。仮設の校舎で身体を動かす機会も少な

開講式で抱負を述べる部長の今野亜莉沙さん。

で、すべての部活動停止を余儀なくされました。現在は、止まりました。福島県レク協会に相談にいくと、学習課程

小人数でもできる陸上、
ソフトテニス、卓球、音楽、美術なのなかでコミュニケーション力をつけ、さまざまなニューどの部活動も行われるようになりましたが、運動部の活動

スポーツを体験できることや、18歳以上となる卒業時には本宮市の運動施設へ移動して行っています。

資格も取れることもわかりました。さらに、子どもたちのこうした環境のなかでも、浪江高校では基本的にどこキャンプや震災支援などいろいろな実習を通して生徒がかの部に所属するよう、生徒に勧めています。生徒はみな

リーダーシップを発揮する経験ができることも、先生方に仮設住宅や借りとっても魅力だったそうです。

上げ住宅で暮ら

全校生徒33人のうち、1年生と2年生合わせて20人がしており、周 囲

進路研究部に入部しています。4月21日のレク・インストに気を遣う生活ラクター講座の開講式では、「運動は得意な方ではありまが続いているた

せんが、そんな私でも楽しめるニュースポーツを教えていめ、放課後の部

ただけることに期待しています。そして、その楽しさを多く活動を通して学の人に広げていく力をもつことができたなら嬉しく思いま

校生活を充実さす」と部長の今野亜莉沙さんが抱負を述べました。
2014. August15

特集●東日本大震災に学ぶ災害時のレクリエーション支援

仮設住宅での支援活動も予定
自己肯定感を高める機会に活動を通して、学年の違う生徒同士が仲良くなり、生徒に笑顔が増えたと先生方も感じています。

レクの講座を取り入れた部活動は毎週3回程度行われ「避難先の中学校では、クラスの中でリーダーシップをます。毎回、福島県レク協会のスタッフや加盟するニュー発揮する機会も少なかったと思います。
レクの講座でいスポーツ団体などがかかわり、基本的なコミュニケーショ

ろいろな体験をして、将来、地域に入ったときに、ちょっとン・ワークから始まって、さまざまなスポーツ種目の体験でもまわりを引っ張っていける生徒になればすごいなとを重ね、9月には福島で開催される全国レク大会にボラン

思っています」。先生方もこれからの3年間の活動を通しティアとして参加したり、福島県レク協会が行う仮設住宅た生徒の成長に期待をしていました。

の支援活動にも同行しながら実践を積む予定です。
また、学校行事での活躍も期待されています。校内ス

お伺いした日、お2人とも生徒と一 緒 に 参 加されていました 。佐藤祐子先生（右）、長野喜恵子先生（左）。

ポーツ大会等での種目の提案、震災後に始まった他県の高校との交流での企画づくり、夏には地域の小学生のキャンプのサポートも依頼されています。
「同世代との交流が多い高校生が、小学生とふれあうことで自己肯定感が高まればいいですね」と佐藤肇校長は期待します。
まだ、開講して日が浅い4月下旬、早速、ニュースポーツのユニカールを練習し、5月には福島県ユニカール大会に参加しました。予選敗退という結果に終わりましたが、帰りの車の中で生徒たちがとても悔しがったそうです。その様子を見て、「 予選敗退にすごく悔しい思いをしたのは、それだけ熱中でレクリエーションを通して支援活動に参加する生徒を広げたい

きたということ。熱中できるものが生徒に

福島県立浪江高等学校・校長

できたということは嬉しいですね」と話すのは、福島県レク協 会 の 斎 藤 公 子さん 。マンカラというゲームも生徒たちに紹 介し、9月の全 国
レク大 会 の な か で上位入賞をねらう計
画もあります。

部活が始まる時間までマンカラで楽しむ生徒たち。
意外と楽しいという声がありました。

学年の違う生徒同士が仲良くなり、笑顔が増えた
進路研究部の生徒たちは、レクを学び、楽しんでいます。
「今回は勉強が苦手な生徒も入ってくれた」と顧問の佐藤祐子先生と長野喜恵子先生は話します。生徒全員が相佐藤 肇さん

レクの講座では、地域の子どもたちのキャンプを手伝ったり、仮設住宅で高齢者の健康づくりを支援するといった実習があります。浪江高校でも音楽部などが歌や楽器の演奏などを通して、仮設住宅などを訪問しますが、レクのいろいろな活動を身につけることで、男子生徒をはじめ、支援活動に参加できる生徒が広がることも期待しています。
浪江高校の生徒たちは、
これまでは支援を受ける側でしたが、レクを通じて地域のみなさんともさらに交流を深め、恩返しができれば嬉しいで すね 。そういった意味では、
レク・インストラク
ターの資格は本人にとっても一生の宝になると思います。
注1）
サテライト校：2011年に発生した東日本大震災による福島第一原子力発電所事故で立ち入り禁止区域に存在する高等学校が、他校や公共施設を間借りするといった形で授業を行う校舎。宿泊施設を併設しているところもある。

双地区の自宅を離れており、なかには避難先から通った中学校に馴染めず、休みがちだった生徒もいました。浪江高校には、友だちとの再会や同じ境遇の仲間と学校生活を送ることを希望して集まってきた生徒もいます。
この部
16

2014. August

2014. August17

特集2●障がい者のスポーツ現場

特集●東日本大震災に学ぶ災害時のレクリエーション支援

外に出てもらい、話を聞くためにレクリエーションが役立つ
レクリエーション・インストラクター

門馬幸枝

浪江町で被災し、避難生活を続けながらも
生活支援相談員として浪江町の被災者支援に取り組む門馬幸枝さん。
被災者の孤立化防止や認知症予防に取り組みながら、レクリエーションの資格も取得し、生活支援相談員の活動のなかで生かしています。

3年が経過し、不安が大きくなっている
私は浪江町の中心部に住んでいたのですが、震災のため二本松市で避難所生活に入りました。
そこで、2011（平成23）年5月から浪江町役場の仕事をするようになり、同年9月から浪江町社会福祉協議会の生活支援相談員になりました。生活支援相談員というのは、阪神大震
災の時に仮設住宅やその後の公営住宅
での孤独死や孤立が大きな問題となり、新潟の中越地震の時に初めて置かれ、今回の震災でも避難生活を送る住民同士のつながりや助け合いを支援し、コミュニ
ティの再構築を図るために配置されると聞きました。
それで、「私にも何かできないか」と思ったのです。
現在、浪江町の人たちが暮らす二本松
市内の仮設住宅と借り上げ住宅、福島市仮設住宅での巡回の様子。ペアで見回りながら、定期的に訪問します。

内の借り上げ住宅の一部、合わせて約1100世帯を6人のチームで担当しています。全戸訪問から始め、その中で見守りが必要な一人暮らしの高齢者など
が460世帯ほどあります。
それらの方については1週間に1回、または10日に1回程度様子を見に伺い、それ以外は2カ月に1回くらいの割合で訪問を続けています。
訪問を始めた当初は、私たちを行政の人間だと思う方も多く、心の荒れている方に避難生活への支援についていろ
いろ怒られることもありましたが、何度も足を運ぶうちに心を開いてくれ、何でも打ち明けてくれるようになりました。
しかし、震災から3年経って、家を建てた、土地を買った、と今後の見通しの立っている方たちはいいのですが、
そうでな

16

2014. March

2014. August17

特集●東日本大震災に学ぶ災害時のレクリエーション支援

特集●東日本大震災に学ぶ災害時のレクリエーション支援

い方も多く、「（浪江に）帰れるまで、自分は元気でいられるが、本当にそれは住民の皆さんが求めているものかと考え

だろうか」
とか、
「もうこのままでいいよ」
といった「あきらめ」

るようになり、みんなで一斉に何かをするものだけでなく、の気持ちが感じられます。一人暮らしの高齢者のなかに自分の好きなものを選べるようになってきています。
「今日は、「どうしていいかわからない」という方も少なくありませはこれがあるから来たよ」という方もおられますし、それがん。今後のことを決められずに焦りを感じたり、「私は何も一人でも二人でも、外へ出る、一歩を踏み出すきっかけにできない」と悲観的になったり、不安が大きくなっているとなれば、何よりですね。

感じているので、そうしたことへのフォローが必要という思いを強くしています。

最近は他のボランティア・グループと茶話会を一緒に開くことが多くなったのですが、歌や軽体操、マッサージなど

借り上げ住宅の訪問については、震災から2年経過したのほかに、いろいろ新しいプログラムも増えてきました。例

昨年度から本格的に始まったような状況で、話を聞いてく

えば、美味しいコーヒーを持って行って今日はお茶飲みしれるのを待っていた方も多く、避難当時の様子から延々とようね、というかたわらで、小物づくりのコーナーがあった

話をしてくれる、
まだそんな段階の方もいます。

り。例え少人数でも、「想いを受け止める茶話会があっていい」。
そういう支援があっていいと考え方が変わっていきま

レクを通して想いを受け止め、外に出てきてもらう

した。

やはり、
自分から外へ出て行くのが苦手な方は、体調を崩したり、体力的に衰えることが、3年間の訪問でよく見ら

釜石市平田地区サポートセンター長

上野孝子

2011（平成23）年8月、釜石市で最後に設置された平田第6仮設団地（240戸）。
それまでの仮設住宅の課題にも配慮し、見守りや生活支援を必要とする
高齢者が住むケアゾーンや商店の集まるエリア、運動や交流のできるスペー
ス、
そして高齢者の避難生活を支えるサポートセンターも設置されました。
一人ひとりの高齢者とコミュニケーションをとり、閉じこもりを防ぎ、健康を維持する。被災地の生活支援相談員やボランティアが直面する大きな課題に取

生活支援相談員の仕事に役立つ

り組むサポートセンター。その支援により、孤立化する世帯は一つもなく、ケれます。狭い仮設住宅での暮らしで、毎日の生活のなかで本当に日々食べていくことが中心となる震災直後の支

アゾーンから一般の仮設に移ったり、介護施設への入居を取り止めて、ケアの運動量が減ったという声も聞かれますし、震災前にやっ援であっても、レクリエーションのような支援は必要なんだ

ゾーンである程度の自立度を保ちながら生活する高齢者もいます。そうしたていた畑仕事などができなくなって、今は朝からテレビをと感じました。何か楽しいことをして笑い、それで気持ちが見ているだけとか。そうするとますます体力が落ちて、こ

すっきりする。
「笑える」って一番良いことなんだと思いま

もってばかりだと病気にもなりやすく、さらに外に出なくな

す。
仮設住宅の支援でも、楽しい時間を増やしてあげることる。
避難生活はそんな悪循環に陥りやすいのです。

は、定期的にやれることをつくり、外に出て活動するきっか

家族とバラバラになっている方も多く、認知症が進んだというケースもあります。孤立している方が、目に見えて認

高齢者の健康状態を改善していく支援について、センター長の上野孝子さんに聞きました。

データベースをつくり、一人ひとりの支援方法を判定

けになります。
今後の災害時の支援も、何かそういう方向に――上野さんはサポートセンターの開設当初から、かなってくればいいかなと思います。

かわられていたとお聞きしました。
その当時、
どんなこ

知症が進んでいったときは、生活支援相談員は全員、認知福島県レク協会が安達の仮設住宅（二本松市）
で行って症サポーターの研修を受けました。そして、仮設住宅でもいる歌の活動も、毎回楽しみにしている人が多く、大きな

震災前、私は（株）
ジャパンケアサービスの大船渡

認知症サポーターの研修を兼ねた茶話会を開き、周りの声で歌を歌うというのが喜ばれていますよね。避難生活で市の訪問看護ステーションとケアマネージャー事業

方にも「こんなふうに支えてくださいね」と認知症への理解は周囲に気を遣って、大声を出さない生活をしておられる所の管理者を兼務していました。
震災後、上司より「千を深めてもらうような取り組みもしました。

ので。
「レクに行ったら大きな声で歌ったり笑ったりできる

年に一度の仕事だから」とこの仕事を勧められましそうした茶話会を開くようになると、「何をして楽しんでもから参加しよう」と思っていただけるのは、
とても嬉しいでた。在宅支援にやりがいを感じていたので、訪問看護

らえばいいんだろう」と思うようになりました。生活支援相す。
被災者にとって「話を聞いてもらう」ということも、気持ちやケアマネから離れることに悩んだのですが、誰かが談員になって2年くらい経ち、「私って力がないな」と感じてがスッキリするし、
とても大切なことです。
そんなときにも、やらないといけないと思い、引き受けました。

いた頃です。茶話会でお話しすることも、人前で何かする物づくりやハンドマッサージなど、何か楽しい活動をしなのも苦手で、「そういうところも変えないといけないよな」とがらのほうが、話がしやすくなる。
レクの講習で「話を聞くこ思っていたところに、レクリエーション・インストラクター養とが、レクになる」と習ったのですが、それを聞いて、「私の成講習のことを知ったのです。

仕事、それでいいんだ」と思いました。
そこでの話が、次の「生活支援をしてください」
といった業務内容の指示はあ支援のステップにもつながっていくので、レクを身につける

りましたが、そのために何をしなければいけないかは自分と生活支援相談員の仕事に役立つと思います。

たちで考えなければなりません。

生活支援相談員の仲間と一緒にレクの講習を受け、住民のみなさんが何をしてほしいと思っているのか、以前よとから始めていったのですか。

仮設住宅のサポートセンターの運営は、初めての世間話から悩み事までさまざまな相談があります。最初、四角いテーブルを置いていましたが、「やわらかいイメージにしたい」というスタッフの声で楕円のテーブルに変更しました。
ここでくつろぐ方も多いそうです。

ことですし、前例もなく、具体的なイメージがまったくつきませんでした。
釜石市からも、「見守りをしてください」、

りも考えるようになりました。
そして、レクはただ楽しませれ

私は、自分自身も先のことが決まっていない一人なの

しかし、阪神大震災のときの情報などはあるので、「孤独ばいいのではなく、「こうしてあげよう、
ああしてあげよう」とで、仮設住宅の方のお話を「いやぁ、私と同じだ」なんて言死を出したくない」、「閉じこもりを最小限にしたい」
とか、私いう想いが入っていることがわかり、生活支援相談員の活いながら聞いています。本当に共感してあげることしかでが医療の出身なので、「体調を崩す方を少しでも減らした動のなかにも取り入れられるなと思いました。

きないのですけれど、
こういう状況だからこそ、少しでも楽い」と考えていました。
それから、8月頃は町全体が暗いイ

それまでは、茶話会もこちらがテーマを決めていました18

いつもとの違いに気づくことが支援の入り口。仮設住宅であっても一人ひとりの支援方法を検討

2014. August

しい時間を増やすお手伝いができればと思っています。

スタッフのみなさんはとても気さくな方たち。利用者との会話も弾みます。

メージだったので、
とにかく寂しくならないように、夜でもこ2014. August19

特集●東日本大震災に学ぶ災害時のレクリエーション支援

こは電気を消さず、「いつ

個人個人のアセスメントを保管しているファイル。
スタッフは時間が空くと詳細なメモを記録しています。

で、日中に会うことができなければ、夜、「部屋に明かりが高いのです。

でも誰かとつながってらついたから、話をしに行ってくる」
といった具合に、その人

私たちは、被災者支援にかかわるサポートセンターを営ことがわかりますが、ほかに必要とされることはありますか。

れるんだ」という安心感をの生活時間に合わせて訪問をして、話をしてきます。
この

利目的で運営していません。制度に捉われず、住民の一人

地域の協力を上手に支援に生かせることではないでしょ

提供できないかとも考えときに、ちょっとした「いつもとの違い」に気づくことが大切

ひとりに十分に寄り添うことが重要と考え支援してきまし

うか。
例えば、
ここでは中学生がケアゾーンのデッキの掃除

ました。

で、
それが支援の入り口になっています。

た。

にボランティアで来てくれるのですが、自分たちの孫くらい

開設当初は一軒一軒ご

例えば、
ちょっと認知機能が衰えてきたかなと気づくと、住民の自立が私たちの手間を軽減してくれることもありの子が掃除していると、高齢者は必ず一緒になって掃除を挨拶をしながら回りまし

送迎つきの買い物へ働きかけをします。
そしてその日は自ます。
コミュニティが発達して、住民同士の目が行き届き始してくれ、「元気になる」、「曲がってた腰が伸びる」なんてた。お互いに顔も知らな分で夕飯の支度をしてもらいます。
自分で見て、動きながらめると、例えば、1日3回巡視していたところを「この人は2言ってくれます。

いので、「何しに来たの」、

買うことは、本人にとっても楽しみな活動となりますし、認回でいいよね」
とか、徐々に公共交通機関を使えるように

一般的に中学生のボランティア活動というと、「昔遊びを「何する人たち？」という知症予防にも効果があると言われていますよね。
そうして、なってくると、「今週は買い物に声をかけずに様子を見よう

教わる」
といったものあるのですが、実際にやってみると、のが最初の声です。です

日常生活のなかで自分でできることを増やして、習慣化しか」とか、その人の状況をアセスメントして、スタッフで話し

昔遊びを上手に教えられる高齢者もそんなに多くなかっので、まず信頼関係をつくていくサポートにつなげています。
こうした支援ができるの合って決めるケースが徐々に増えてきています。

たりして、思ったほど交流できなかったりします。掃除のボ

ろうと、朝晩回りはじめました。それだけでも、「どうも体調も、日々の訪問を通した信頼関係があるからで、買い物のを崩している人が多いぞ」と感じましたが、1カ月は何も聞

ときには、その人の家の冷蔵庫の中も見せてもらって献立――支援の手間を厭わないスタッフの意識の高さは、どう話しかけて」と中学生に頼んでおくと、掃除を一緒にしながかずに、「おはようございます、
こんばんは」の世界だったんを考えたり、一人ひとりの支援方法を考えます。

してつくられたのですか。

らいろんな話をしていますし、高齢者の健康づくりにもなっランティアであっても、「こんにちは、
こんにちは、とたくさんですけど、徐々に家に入らせてもらったり世間話をできるよ

健康づくりも一人ひとり支援しています。毎週1回、健康

大震災のなかで、私たちは生かされている者としての使て、もう3年続いているのですが、毎回楽しみにしてくれていうになり、そこで家族構成や体調、今までどんなご病気をさ教室を実施して、3カ月に1回、機能評価をしています。
それ命があります。
「本当に高齢者が困っていることって、介護ます。避難生活のなかで楽しみをつくり出すためには、既れたかなどを聞いて、データベースをつくって、それに可能で機能が下がっていれば、自宅で継続的にやってもらう運

保険の中味だけではまかないきれないんじゃないか」
っ

存の形に捉われずいろいろな工夫ができることも大切なな限り書き込みました。
それを基にアセスメントして、「この動や、週に何回かここに来て自転車こぎなどの運動をしてて思っていたり、時間に追われてケアしていた人が、一対のではないでしょうか。

方はこういう心配があるから1日2回、この方は家族がいる

もらうなど、別のメニューを紹介します。

一でじっくりとかかわりたいと感じていたり。
「どこか痛いん

私たちのスタッフも、自宅を無くしたり、仕事を無くした

だけど、苦しいんだけど」と言われても、訪問看護で契約しりした被災者なので、「自分たちの生活だったら」、「自分のていないためにかかわれないとか。なので、ここでの住民親だったら」と、自分に置き換えながらやっているので、特への対応というのは、「自分たちが理想としていた形がとれ別なことをやっているという意識はまったくないのです。
たる」、「自分たちがこういうことしたい」
っていう想いから成りだ、
そうして相手を大事に思うこと、一人ひとりの住民を大立っているところがありますね。

事にする気持ちが、言葉やマニュアルで伝えることができから1日1回の声かけでいいんじゃない」というように一人ひとりの支援方法を判定していきました。
――社会福祉協議会のような団体でも、支援活動に必要こうした生活支援は介護保険を使ったサービスではないですが、ケアプランよりも細かいくらいです。

最終的に自立をめざした支援を意識な情報が、個人情報ということで地元行政から教えてもらえなかったというケースをよく聞きます。

ない感覚の部分になり、ちょっとした違いや変化に気づく――ここでは配食サービスやデイサービスも行っています。

私たちも全部自分たちで情報を集めました。その分だ細かい支援の手間をかけずに、そうしたサービスを利用してけ、実質的な活動の開始がかなり遅れます。
これは今後の

もらうという考え方も出てきやすいのではないでしょうか。

課題ですね。例えば、行政がフォーマットをつくって、仮設

この業務を始めて2年目くらいから、住民の私たちへの住宅に入居する際に、お名前と出身、ご家族やかかりつけ

依存度が強くなる傾向がありました。
しかし、私たちが最終の医師、緊急連絡先など、最低そのくらいあって、「この情的にめざしているのは、自立です。
何でもやってあげるのがサポートセンターって規定がありません。
だから、
サポー

報は関係機関と共有させてもらいます」ということを一言

親切ではありません。
私たちがいなくなっても自立して生活トセンターのなかには資格をもっていないスタッフが大半

謳っておいてもらうだけで、とりかかりはもっと早かっただできるようにお手伝いするのが私たちの役割だと、スタッフを占めるところもあります。
しかし、震災の後は、体調を崩

ろうなと思います。私たちは全部把握するのに3カ月かかと話し合っています。
スタッフも介護福祉士や看護師の資された方、また崩す一歩手前だったりする方が多いので、りました。

格を持った者たちなので、自立という点では、みな意識がそれを的確に判断・把握できる人を少数でも配置するようケアプランより細かい支援方法

ケアゾーンの住宅前で立ち話をしている居住者。屋根があるので、気軽に会話もできます。
通路に植木やベンチなどが置かれ、ちょっとしたお茶飲み会もよく行われます。

既存の形に捉われず工夫できることて、どんな支援体制をつくる必要があると考えますか。

な基準があるといいと思います。現在は、生活支援相談員（LSA・ライフサポートアドバイザー）を何名置きなさいと――どこの仮設住宅でも閉じこもりや孤立化を防ぐため

私は、LSAには介護福祉士などが適任だと感じていますし、に、生活支援相談員などが訪問活動に力を入れています

その人たちが中心になって、仮設住宅の住民の情報を集が、どうしてもコミュニケーションがとれないケースが出てしめ、
アセスメントして、その判断によって他のスタッフが動く

まうようです。

ような支援体制をつくっておくことが大切だと思います。

私たちは、24時間体制でスタッフが常駐していますの2014. August

アセスメント能力に現れてくるのだと思います。

――このサポートセンターの経験から、今後の災害に備えいった規定はあるのですが、LSA自体の規定はありません。

20――生活支援相談員には介護の知識や経験がとても役立つ

平田地区サポートセンター：
岩手県釜石市平田総合公園仮設住宅内に 2011年8月10日に開設。釜石市より民間事業者の㈱ジャパンケアサービスに運営が委託されている。仮設住宅入居者の孤立や要介護度の悪化を防止するとともに、高齢者が気軽に訪れることのできる「居場所づくり」をめざして開設され、仮設住宅地の中心部に、総合相談、デイサービス、地域交流などの総合的なサービス拠点として整備した。
テレビ電話を利用したケアコールシステムを活用した24時
間体制の見守りや、東京大学による遠隔血圧管理支援なども試みている。
主な事業はデイサービスとサポートセンターに分かれる。
デイサービスは9時から16時半、サポートセンターは24時間対応している。サポートセンターの業務内容は、仮設住宅に関する相談から生活相談、介護相談などを受け付ける総合相談、生活支援サービス（買い物サービス、配食サービス、巡視、介護予防教室、
コミュニティサロンでのイベント、地域交流など）、
診療所との連携など。

2014. August21

特集●東日本大震災に学ぶ災害時のレクリエーション支援

三県座談会

東日本大震災での経験を、
今後の災害対応の準備に生かしてほしい

４年目に入った東日本大震災の復興支援活動。発生直後から現在までどのような活動が行われてきたのでしょうか。
また、その過程で浮き彫りにされた問題点は何か。今後の取り組みはどうあるべきか――といった点について、被災した岩手、宮城、福島の県レクリエーション協会事務局長による座談会を実施しました。

してもらえるようになりました。

はとても大事だったなと今になって思います。

山内 例えば、生活不活発病に関しては、行政も健康運動

すぐに入れたというのは、普段からやっているから士などを思いつきやすいのですが、今回は、こっちから積こそ。
東北福祉大も地域と連携して活動をしていたし、福島

極的に支援に入っていったので、岩手県のように“レク支

県レク協会も、高齢者の支援事業や「あそびの城」注2など、援”が広まっていったのだと思います。今、介護保険制度が県レク協会がレク支援につながる活動をしていた。宮城県

変わり、要支援注3の人たちの支援を地域のボランティアなレク協会でも支援活動を始めた人たちはいましたが、組織どが担っていくので、被災地にかかわらずレク支援のできとして「県レクが動くべきだ」という意識が低かったようにる地元のリーダーを養成していくことが大切ですね。

思います。

千葉 地元の人たちがやってくれるようになるのが一番い山内

佐藤

地域レク協会のなかには、設立の経緯から、ボランいですね。生活不活発病や認知症予防その他に対するレティア活動の方向を向きにくかった協会もありましたが、何クの効果を皆さんが認めて度か話をすることで、今は、理解をしてもらうことができ、一きているこの時期に、地元のNPO法人岩手県レクリエーション協会事務局長

災害時の“レクリエーション支援”を意識していないと動けない緒に活動しています。

方たちが自分たちでやろうと

山内直子

岩手県では宮古市レク協会と遠野市レク協会が震いう機運を育ててあげなけ――東日本大震災発生直後、課程認定校の東北福祉大学

災の1カ月後から支援活動を始めました。宮古市レク協会

ればいけないですね。
これかが避難所で子どもたちに遊ぶ機会を提供したり、公認指導

は被災地にある協会ですが、「今こそレクを！」という思いをらは直接支援するんじゃなく者注1の中にも健康づくりの支援を行った方がいましたし、

強くもっていましたし、遠野市は沿岸の被災地の支援基地て、支援者を育てることも大

NPO法人福島県レクリエーション協会事務局長

福島県レク協会も早い時期から避難所をまわり始めましになっていましたから、遠野市レク協会の人たちも、「何か事なことです。

司会：企画・広報チーム

た。
こうした早い時期からの支援活動は、どのように始まっ

しなくてはいけない」という思いを持っていたのだと思いたのでしょうか。

ます。

実技力をアップする仕組みが必要

被災者支援とレクが結びつかない――この3年間で、毎年3県で600回くらいの支援活動を実会など、
これまでかかわりのあったところに連絡をとり、「何――今回は、子どもたちの支援で避難所を訪れると、「子どスタッフも増えたのではないでしょうか。

か手伝えることはあるか」ということを聞くのが活動の始まもたちだけでなく、高齢者のほうもお願いできないか」
と声

千葉

りでした。

をかけられたりしました。阪神大震災や中越地震の時と比増えてきていますが、アイスブレークをして、コミュニケーべ、
レクによる支援について、認知が広がっていると感じま

ションをとって、身体を動かしてと、1時間30分から2時間

歩かなければならなく、落ち着くまで１週間はかかるといしたが。

の活動をリードできる人は、
なかなか増えませんね。

う状態でした。地震直後というのはほとんどの方が動けな

佐藤 確かにそうした傾向はあるのでしょう。一方で、行政佐藤かったのではないでしょうか。

や社会福祉協議会の関係者のなかには、「レクリエーショ

了しても、実際のインストラクション、実技の力を高めてい千葉 それまで、こういう災害を想定したレク支援というのンってイベントやるんだよね」としか見ていない人も少な

く機会が少ないですね。実際に現場に入ると、そういう機を考えていなかったですよね。宮城県は大きな地震（宮城くなく、被災者支援については期待をされていない状況も会が必要だとつくづく思います。
まったく初めてのところに

県北部連続地震）を経験していたから、そうでもなかったでまだありました。
また、避難所の管理は行政のいろいろな行って、「私たちと一緒にいかがですか」とお誘いができ、

しょうけど。

部署の人が行っていたので、教育や福祉関連以外の職員の集まった人たちに「ああ、
ここで一緒にやったら気持ちが何

山内 それでも、県レクの中では、
「そん

方々には、
レクによる支援をイメージしてもらえないこともあか変わったわ」と言ってもらえるためには、
もっとコミュニ

なときにレクをやる場合じゃないでしょ」

りました。

ケーション・ワークなどを磨いていかないといけないです

出席者：

千葉久美子

NPO法人宮城県レクリエーション協会事務局長

佐藤喜也

佐藤

３、４日かかりました。その後、電話で県の社会福祉協議山内

岩手県大槌町立赤浜小学校の子どもたちを連れて、柏木平レイクリゾートに遊びにきました。
2014. August

千葉

県レク協会の事務所も地震の後の片付けや、会員の安否確認作業もあり、事務所が機能するようになるには

22

日かかりました。
ただ、その間も通い続けていたということ

私も2日間は、家の中はガラスだらけで靴を履いて福島県パルセ飯坂の避難所で子どもたちに絵本の読み聞かせを行いました。

施していますが、そうした活動を任せられる各県レク協会の数人でチームを組んで支援活動を担える人たちは今、レクリエーション・インストラクターの研修を修と考える方もおり、その意識を変えてい千葉 岩手県レク協会は、県かね。

れば、もう少し早く動けたと思います。

ら声をかけていただきました。

山内

佐藤 地震発生後まもなくいくつかの避その意味では活動しやすかっ

町の被災地でレク・インストラクターの研修をしました。
そ

難所に入りましたが、みなさん、自分の住た。それで、今はレク協会は超うすると、その仲間同士で研修を続けたり、仲間の地域活んでいた地域の情報を得るのにテレビ

売れっ子になって、介護予防や動に参加して経験を積むようなこともしています。
福島県でに集中してしまっている。それがある程

生活不活発病の予防にはレク

は生活支援相談員の人たちがレクの研修を受けてくれた

度落ち着いてくるまでには１週間～10が密接にかかわっていると理解と聞きました。
そうした輪の広げ方もいいですね。

宮城県では支援者を増やそうと、東松島市と女川

2014. August23

特集●東日本大震災に学ぶ災害時のレクリエーション支援

いし、
どこかに所属している方が動きやすいです。
「ボラン

山内

ティアセンターで登録をしたけれども、情報がない」
、
「直接

ば、
日本レク協会に災害支援部というセクションがあって、先ほど千葉さんが「チームを組んで」とおっしゃい

仮設住宅に行ってみたけど何もできなかった」という人が災害時に行うプログラムを整理して、それを基にした支援

ましたが、支援活動の質を高めるためにもチームを組むこ

県レクに来ました。
特にレク有資格者のみなさんは、
地元の者育成、地域レク協会育成を行ったり、災害時に公認指導とは大事です。一人ひとりの力は弱くても、補い合うことでレク協会に所属したほうが支援活動に参加しやすいでしょ

者と地域レク協会、都道府県レク協会がこんなふうに動い力を発揮できますから。
初めての場所で、初対面の方たちにうし、そうした活動の機会を提供することも、今後の地域レたらいいというアクションプランをつくったらいいのではな「さあ、みなさん」と呼びかけようとするときに、仲間がいてク協会の役割なんだと思います。

いでしょうか。
そのために、都道府県レク協会に担当者を置くれるのは大きな力になりますね。なので、福島県の活動

山内 多くの地域レク協会も「何かしたい」という思いは強いて、年に１回ぐらい集まりをもつのもいいと思います。

もチームでやっています。

かったと思います。
そんな思いを積極的に活動に結びつけ

千葉 レクをやった後で、「震災のあと初めて笑った」と言千葉 岩手県でも２、３人でるためにも、
自分たちで企画して動けるように支援していくこ

われたときは、嬉しかった。本当に笑いが大事だなと思いやっています。大東町レク協とが県レク協会の役割ですね。

ました。今でも「ここに笑いに来る」という人たちがいます。

会は、会員のみなさん４、５

千葉 地域レク協会が活動しやすいように、県や地域の行

見るだけ、聞くだけの支援活動が多いなかで、みなが参加

人で陸前高田市での支援活

政、社会福祉協議会と関係をつくっておくことも県レクの役

して一緒に楽しむことができるのもレクの良さでした。

動を続けているんです。それ割です。

山内 レクは何もなくてもできるというのが強みだと今回チームを組んで支援にあたる佐藤

そんなふうに意識を高められるのであれば、例えぞれが交代しながら、
コミュ

強く思いました。
道具もスペースも限られた避難所でも、体ニケーション・ゲームや体操、だけで皆さんといろいろなことを分かち合ったり笑顔を出歌などを担当して、いろいろ

災害時のレク支援をミッションに位置づける

してもらえたりすることができる。
それは災害支援の一つの――こうして振り返ってみると、日頃から災害時に対応するキーワードになると思います。

また、冬は雪の山道を越えて被災地まで行くので、幸いことを考えて人材や地域レク協会の育成、関係機関とのつ佐藤

大きな事故は起こっていませんが、何かがあっても支援活

ながりをつくっていくことが大切だとわかりますが、こうしたかと話をする、身体を動かすといったことは絶対に必要と動は行えるように、複数の車で向かうようにしています。

震災支援の経験をどうやって今後に生かしていくとよいでされています。
だからレク支援を自信をもってやっていい。

しょうか。

こうした私たちの経験を生かしてもらい、一つでも多くの都なことを楽しめるので、参加者にも好評のようです。

山内

宮城もチームが多いですね。課程認定校の学生と一緒に支援することもあるのですが、こちらが高齢者を中千葉心に支援しているときに、興味をもって集まってきた子どもても、何もできません。
それが私たちの反省点です。被災県たちと一緒に遊んでくれたり、良い連携ができます。
また、以外の都道府県レク協会のみなさんには、そうした反省点

経験のある人と少ない人でペアを組むようにして、研修のも含めて、私たちがやってきたこと、
こんなことが求められような機会にもしています。

たということを知ってもらって、災害支援について意識して災害に遭って初めてビックリして何かやろうと思っ

もらえればと思います。公認指導者の地域レク協会への所

災害支援で地域レク協会は公認指導者の結節点

属も、災害支援ということからも進められるのではないでしょうか。
佐藤 そのためにも、震災からの復興支援や災害対応とい――これまでのいくつかの地域レク協会の名前があがっ

うのは、福祉や生涯スポーツなどと同じようにレク援助のていますが、
おおさきレク協会やしちがはまレク協会（宮城一つの領域、
ミッションとして位置付けたほうがいいのだと県）なども毎週のように活動をしています。今回の震災支援思います。災害が起きたときでも、住民の健康や生きがい

では、
地域レク協会が力を発揮したのではないでしょうか。

づくりを守るミッションがあるというように。

例え災害の直後であっても、誰かのそばにいる、誰

道府県、市町村レク協会が、災害時に対応する準備をしてもらえればと思います。

注1）公認指導者
日本レクリエーション協会が公認する指導者資格（レク
リエーション・インストラクター等）
をもつ者。
注2）
あそびの城
日本レクリエーション協会が2004年から行っている「子
どもの居場所づくり」の活動。
注3）要支援介護保険制度で、介護を必要としないものの、日常生活に見守りや支援を必要とする状態にある者をさす。

Rec-site（レクサイト）

お届けしました。

Rec-site（レクサイト）いかがでしたか？

今後も、レクリエーションにかかわるキーワードを取り上げ、レクの現場をレポートしていく予定です。
ご意見・ご感想などおハガキもお待ちしています。
●お問い合わせ
公益財団法人 日本レクリエーション協会
企画・広報チーム
TEL：03-3265-1852 FAX：03-3265-1245
e-mail：rec@recreation.or.jp

2．今後、Rec-siteで取り上げてほしい記事やテーマなどがございましたらお書きください。

今回のお話は、福島市北幹線第一応急
仮設住宅南集会所で伺いました。左から岩手県レク協会事務局長・千葉久美子
さん、福島県レク協会事務局長・佐藤喜也さん、宮城県レク協会事務局長・山内直子さん。

千葉 岩手県レク協会では、沿岸9市町村の仮設住宅を毎月訪問する活動をしています。
この他も含めて年間200回近い活動があり、これを行うには、内陸部も含めて地域レク「少し身体を動かしませんか」と声をかけて、レクを実施。
宮城県女川町の避難所（総合体育館のロビー）。

協会の協力が欠かせません。
また、こうした支援活動も、現地の行政や社会福祉協議会と連絡をとって進めていきま
すので、地域レク協会という組織で対応することで、良い関係がつくりやすいと感じています。
佐藤24

やはり災害時の支援活動は個人では活動しにく2014. August

ご協力ありがとうございました。