はじめに英語の習得には、どうしてもそれなりの努力が必要です。
「勉はじめに強をしなくても数週間でペラペラに!」や「CDを聞き流すだけでOK!」という魔法のような方法は、残念ながらありません。しかし、その「努力の仕方」には、効果的で適切な順番があります。
本書をお手に取っていただき、ありがとうございます。はじめまして、同時通訳者の山下えりかです。フリーランスで通訳や翻本書ではまず、「どうして多くの日本人が英語に苦手意識を訳の仕事を、また個人でオンラインの英語講師をしています。

持ってしまうのか?」という根本的な問題を考えるところから始めましょう。そして英語への誤解を解きほぐしつつ、「 何をどのよう「英語を話せるようになりたいけど、何から始めればいいのかな順番でやるのが英語力向上への最短ルートか」を、基礎学習分からない」

から順を追って丁寧に解説していきたいと思います。

「以前、英会話教室に通ってみたけど、思うように上達せずや英語の習得に向けて何より大事なことは、英語を「楽しむ」こめてしまった」「今現在、独学で英語を勉強しているけど、どれもイマイチうまとです。楽しむことは学習の継続に繋がり、継続こそが英語力くいかない」

向上への唯一の道だからです。

─皆さんは少なからずこのような思いがあって、この本をお手に取ってくださったのではないでしょうか? 本書では、そんな本書が、あなたの目標達成の手助けとなることを心から願っています。

あなたが自信を持って英語を使えるようになるまでの学習方法を、私の経験に基づき提案しています。

002

山下えりか

003

CHAPTER

3

CHAPTER 3

リスニングと発音上達のコツ「 sit／shit 」「 fat／hat 」「 right／light 」「 sing／thing 」

本書の特長と各章のポイント

練習を繰り返していく中で、どんな風に口を開けてどんな風に「ban／van」などの発音がきちんと使い分けられているかの発声すれば正しく認識されやすいのか、だんだんとコツがつかチェックに使うのがオススメです。

めてくるはずです。

しかし検索アプリは便利な一方で、長文の入力に向かないというデメリットがあります。実際に英語で会話をする際には、単語の羅列ではなく文章で話すことになるので、文章レベルでの練習も積極的に行いたいものです。そんな時に役立つのが、音声入力に対応したメモ帳アプリです。

アイデア❷ メモ帳アプリで文章の発音をチェック

この本は、順番に読み進めていくことで英語が苦手な人でもメモ帳アプリの音声入力機能を使えば、文章レベルでの発音チェックができます。例えば教科書の文章を読み上げて、読んだ

アイデア❸ 発音トレーニング用のアプリを活用する通りの文章が表示されるかどうかを試してみましょう。

発音の練習用に特化したアプリを使うのもオススメです。例えば「スピーキング&リスニング 英語発音ドリルAtoZ」（Android／「やるべきこと」が分かり、確実に「英語が話せる人」へとステッ

メモ帳アプリに自分が読み上げたものとは違う単語や文章がiOS対応）というアプリには、「あいさつ」や「お礼」といった会話表示された場合、実際の会話でも相手の耳にはそう聞こえていのシーン別にいくつかの例文があり、ネイティブのお手本に続いる可能性が高いということです。うまくいかなかった場合はお手て練習をするという、リッスン&リピート形式になっています。

本の音声を聞きつつ、その部分が正しく表示されるようになるまで練習を繰り返すといいでしょう。

プアップできるようになっています。

お手本に続いて例文を読み上げると、アプリがそれを分析し098

099

英会話に欠かせない「リスニングと発音」を上達させる方法を紹介しています。
映画やドラマ、音楽などの身近なものを使ってみましょう。

CHAPTER 1

CHAPTER 4

英語への苦手意識を克服しようか?

英語を使ったコミュニケーション

分からない単語があった人は、ぜひ辞書を引いて意味をCHAPTER調べてみてください。
「分からない単語の意味を調べる」は英語学習の基本です。

1

これらは全て、私が中学生の頃に実際に使っていた英語の教科書のうち、3 年生の教科書で初めて出てきた英単語です。でもこれらの英単語は全てカタカナ語として日本語に定着していますよね。中学校で習う英単語としては 3 年生になるまで出会わない言葉ですが、私たちはそのずっと前から知っていて、自然に使っているのです。

ビア語だとしたらどうでしょう? おそらく、ほとんど何も分からないでしょう。多くの日本人は「英語が苦手」と言いながらも、他のê英語以外の外国語に置き換えて考えると……?

言語と比較するとはるかに多い英語の知識を持っているのです。
これを眠らせたままにしておいては、宝の持ち腐れです。

次に、試しに今いる場所で周囲を見回し、目に入ったものひと

もちろんbe動詞や簡単な単語を知っているだけでは英語はつひとつの名前を頭の中で英語に変換してみてください。普段話せません。それらを「会話で使える英語」に発展させるには、意識することがなくても、実際には多くのものを英語に変換でき中学の英文法の習得が不可欠です。中学校で学んだ基礎英語ることに驚くはずです。のうちで足りないものや忘れてしまった部分を復習で補い、日常生活の中で意識的に英語に耳や目を向けていけば、「使える英これが仮に、義務教育で習わないフランス語や中国語、アラ語」の習得はそう遠いものではありませんよ。

0 32

0 33

多くの日本人が持つ「英語への苦手意識」の原因を考え、それを克服する方法を提案しています。
焦らず、まずはここから始めましょう。

まとめ

CHAPTER

国際交流イベントや英会話カフェは都市部にしかないのが難点ですが、4興味がある人は近くまで用事で出かけた時にでも立ち寄ってみてはいかがでしょう。

英語は実際に使うことが大事です。
SNSやカフェなどを利用して、日本にいながら英語を話す機会を作る方法をガイドします。

CHAPTER 2

2「どのように学習を始めるべきか」を解説しています。
後で伸び悩んだりつまずいたりすることのない、本当に効果的な学習法を紹介します。

ましょう。ひとつひとつの音を意識して読み上げることで発音のというフレーズが流れ始めたら、すぐに「Hello」と繰り返します。

セルフチェックができます。また、日記のメリットは何と言っても自分が「Hello」と言った時には音源は「nice to」と続けてそれが他の誰でもない「自分自身の話」だということです。例え流れて行きますから、「Hello」と言いながら「nice to」を聞き、ば、仕事であったことを日記に書き音読することで、仕事に使う次は「nice to」と言いながら「meet you」を聞き、続きも同語彙を自分のものにしておくことができます。すると後日、会話

じように 1～2 単語程度遅れながら音源と同じスピードで繰り返の中で仕事の話題になった時、いちいち考えたりせず、スラスラすみません、聞き取れませんでした。

ただし英会話スクールのように確立されたメソッドや、生徒ひとりひとりに合わせたカリキュラムなどを提供するものではないので、あまり多くを望みすぎないようにしましょう。

また、日記に限らず、自己紹介や誰かと話す時に話題にした

シャドーイングを行う際には文章は読まず、音だけで練習するとでは大変ですが、シャドーイングができるようになると発音とリい自分の「持ちネタ」を用意しておくことをオススメします。英より効果的です。雑音が耳に入ると集中の妨げになるので、必ずスニング能力がぐんぐん伸びていきます。ぜひ頑張って続けて語で書き、いつでも口からスルッと出せるように繰り返し音読のイヤホンやヘッドホンを使いましょう。

みてください。

練習をして暗記しておけば、いざという時にとても役に立ちます。
例えば映画の話題になった時に、自分が好きな映画は何で、なが難しいという難点がありますが、自分の声のせいで聞き取りづらい分、自然と聞き取りに集中するという利点もあります。流す音源の音量と自分の声の大きさのバランスをうまく取ることも、シャドーイングを実践する上でとても大切なことです。元の音源

教科書ガイドとCDをフル活用することで、「文法・語彙・発音・リスニング」＝「英語力」を総合的にアップすることができます。の音量は耳の負担にならない程度に抑え、自分の声量をコント

ê ê ê

146

5

ぜその映画が好きなのか、特にお気に入りのシーンは何かなどをスラスラと説明できれば、会話もきっと盛り上がりますよね。こまとめ「自分の考えを文章化して整理する」ことは、あらゆる事柄で役に立ちます。
メリット盛りだくさんの英文日記学習法で、文法・表現・発音・思考力・発話力をまとめて向上させましょう。のようにいくつかの「持ちネタ」を用意しておくことで、英語で誰かと会話をする時に「何を話せばいいか分からない」という状態に陥る不安を解消することができ、会話を楽しむ余裕が生まれます。

065

147

CHAPTER

ロールすることでバランスの調整をしましょう。

064

この場合のgetは「理解する」という意味になり、「I didn’t「Itget it」で「分かりませんでした」となります。これに続けて、was too fast.（速すぎました。）」のように分からなかった理と説明できるようになりますよね。

聞きながら話す作業も音量バランスのコントロールも慣れるままとめ

I’m sorry, I didn’t get it.

由を入れると、相手が話し方を修正しやすくなります。

付いていくイメージですね。

「聞きながら話す」というのは自分の声が邪魔になり聞き取り

I’m sorry, what did you say?

「とにかく手軽に英語を使う場が欲しい」という人にオススメです。

もっと上達させよう

シャドーイングでは、例えば「Hello, nice to meet you.」

していきます。まさに、影（Shadow）のようにお手本にピッタリとて安く、日時を決める必要がないという時間的な自由さが魅力で、ネイティブと会 話 す る 際 に
便 利 な「 聞 き 返し 」フレ ーズ

えっ、何ですか?

CHAPTER 5

英語学習の始め方CHAPTERminincolum

英会話カフェは利用料金が英会話スクールのレッスンに比べ190

191

基本的なスキルを身に付けた人が、さらに英語を上達させるためのヒントを紹介しています。
ビジネス英語を身に付けたい人にもオススメです。

初 心 者 の た め の 英 語 学 習 ガ イド
もくじcolumn 01
語学学習を楽しくする「分かった!」と「通じた!」
038

はじめに
002

本書の特長と各章のポイント
004

CHAPTER

2

英語学習の始め方
043

CHAPTER1

英語への苦手意識を克服しよう
01 1

01

「ダメな教育のせいで英語ができない」
は間違いです01 2

ê02

そもそも
「英語力」とは?
01 8

ê
03

日本語は「空気を読む」英語は「説明を求める」言語
022

ê
04

言語は言いたいことを乗せる「乗り物」になる026

ê05

あなたの中にある「英語のかけら」
を探してみよう030

06「中学英語の教科書」
は初心者に最適な教材
044

ê
07

中学英語をどこまで覚えているかチェックしよう
050

ê
08

「教科書ガイド」を使った効率的な学習法
058

ê
09

一般的な参考書の活用法
066

ê
10

英文法の習得に必要な考え方
07 0

ê
11

基礎をおろそかにすると、間違いに気づけない
07 4column 02「正しい文法」
は世界にアプローチできる
07 9

CHAPTERCHAPTER

リスニングと発音上達のコツ

英語を使ったコミュニケーション

3087

12

4

129

19

リスニングと発音は表裏一体

SNSで世界とつながるêê

088

13

スキルアップの秘訣は「基礎練習の継続」
09 2

130

20

Language Exchangeの魅力
138ê

ê14

21

スマホを利用して手軽に発音チェック
09 7

英語を話せる場所を探す
144

êê

15

22

映画やドラマを使った学習のポイント

英会話スクールに通う前に

êê

1 01

16

オススメの映画を紹介
1 06

149

23

日本人講師とグループレッスンのメリット
153

ê

ê

17

24

洋楽を聴こうネイティブ講師とマンツーマンレッスンのメリット

êê

111

18

158

25

スラングを使いこなすには?

オンラインレッスン活用法

column 03
リスニングと発音上達に効く趣味

column 04
英語は間違えてもいいんです。
ただし……

118

1 23

162

166

CHAPTER

5

もっと上達させよう
1 71

26「フォニックス」
で発音改善
1 72

ê
27

「短い文章をたくさん」読んで語彙を増やす
1 77

ê
28

一歩進んだシャドーイング
1 82

ê
29

「英語日記」
を書くと効果抜群
1 86

ê30

TOEICの実用性
192êcolumn 05
アメリカにある「言語差別」の現実
197

おわりに21 0

CHAPTER1

英語への苦手意識を克服しようCHAPTER 1

英語への苦手意識を克服しよう

01「ダメな教育のせいで英語ができない」
は間違いです語があまり上達しないまま帰国する日本人は少なくありません。

日本人が英語をマスターするには、留学よりもずっと大切なことがあります。それは、中学校で習う「基礎英語」の習得です。

「え? そんなこと?」と思われるかもしれません。そして当然、「だったら、義務教育を受けた日本人が全員英語を話せなきゃê

おかしいじゃないか!」という反論があると思います。

留学よりも大事な「基礎英語」の習得
確かに中学校で 3 年間（高校も入れると合計で 6 年間）もの年月
私はプロの通訳者として 10 年ほど仕事をしていますが、生まをかけて学んだ英語が、大人になってから「使いたくても全く使れ育ちも日本で、いわゆる「帰国子女」ではありません。高校とえない」という現実は、不条理なように思えます。
「大人になって大学で合わせて 3 年間、アメリカへ留学した経験があるので「アから役に立たない英語教育なんて無意味だ」と言いたくなる気

メリカに留学したから、そんなに英語ができるんですね」とよく持ちも分かります。

言われますが、それは少し違います。
しかし、こう考えてみてください。
英語学習における留学のメリットは、確かに大きいものです。
しかし、そもそも「留学しさえすれば自然にペラペラになる」とい「かつて学校で勉強した数学や国語や歴史の知識を、自分はうイメージは、大きな誤解なのです。事実「とりあえず、英語圏どれくらい覚えているだろうか?」と。の国に行ってしまえば何とかなるだろう」と考えて留学をし、英01 2

013

CHAPTER 1

英語への苦手意識を克服しようê

「学校で何年間も勉強したのに、大人になってからまともにで学校で 6 年間も勉強したのに……?

きないじゃないか」という理屈は、実は英語以外の教科にも当てはまるのです。

例えば私の場合ですが、小・中・高と12 年間をかけて算数（と数学）を勉強しました。
しかし、恐らくその半分も頭に残っていまêせん。地理は昔から苦手。歴史は誰でも知っている有名な人物

日本の英語教育はダメではありません

や出来事と、個人的に興味のある狭い範囲なら何とか。現代社
会、政治経済は、通訳の勉強の過程で必要に迫られて身に付け通訳という職業柄、日本国内で素晴らしい英語を身に付けたたものがほとんど。理科については、半分どころか 4 分の 1……

方々とお会いすることがあります。彼／彼女らにお話を伺うと、いや、1 割覚えている自信もありません。

皆さん口をそろえて「留学経験はなく、中学から高校までの英語学習で得た知識が主です」とおっしゃいます。

さあ、皆さんはいかがでしょうか。大人になって振り返れば、頭に残っている「学校で習ったこと」って、個人差はあれこの程度

私が 3 年間の留学という機会を最大限活かすことができたのは、中学生の頃、3 年間で使う教科書 3 冊を丸暗記するほどにではありませんか?

英語の勉強に打ち込んで身に付けた「基礎英語力」が前提に数学が得意だった人は数学を、歴史が得意だった人は歴史を、あったからです。

少し多く覚えているくらい。他の教科にはあまり自信がない……
それが普通ではないかと思います。だとしたら、「中・高 6 年間、このことからも分かるように、留学であれ国内での学習であれ、学校で勉強しただけで自由自在に英語がしゃべれる（ はず）!」

英語力が身に付くかどうかは「学校で習う基礎英語が身に付いだなんて、絵空事だということが分かります。ているかどうか」にかかっているのです。そして、基礎英語は日

01 4

015

CHAPTER 1

英語への苦手意識を克服しよう

本にいながら身に付けることが十分に可能です。

そして私は、「日本の教育を悪者にして英語ができないことを正当化する」のをやめ、「今あるものを活かして自分の味方にすそうなると「日本人の英語能力が低いのは、教育のやり方がる」という風に発想を転換する方法を提案します。

ダメだから」という理屈は、ただの言い訳であり、責任転嫁のように思えてきませんか?「自分が英語を話せないのは、日本の教育制度がダメだから。自分は悪くない」……そう考えるのは個人の自由です。しかし、いくら日本の教育制度を批判したところで、英語力自体はいつまでたっても向上しませんよね。

まとめ「学校で勉強したはずなのに、忘れてしまっている」のは、他の教科も同じこと。
英語だけが特別ではありません!

確かに、学校で英語の勉強をして、テストで良い成績を取ったからといって「英会話ができるようになる」とは限りません。なぜなら、日本の英語教育は「英語力」を伸ばすためのものであり、「英会話力」を伸ばすためのものではないからです（これについては次項で説明します）。

声を大にして言います。本書を手に取ってくださっている皆さんが受けてきた日本の英語教育は、ダメではありません。日本の英語教育を受け、現在通訳者として英語を仕事にしている私が、その生き証人です。

01 6

017

CHAPTER 1

英語への苦手意識を克服しよう

02

そもそも
「英語力」とは？

英語力の 4 つの要素
❶ 正しい英文法の知識
ご い❷ 会話に必要な英単語（語彙）❸ 相手の英語を聞き取る耳（リスニング能力）❹ 正しい発音ができる能力ê

英語力の 4 つの要素❶「文法」と❷「単語」は、学校の勉強をきちんとやれば必ず身に付きます。❸「耳」と❹「発音」は、先生によって指導能力に極端な差があるのが現状なので「学校教育で十分」と断言す前項で、“日本の英語教育は「英語力」を伸ばすためのものるのは難しいところですが、洋画を観たり洋楽を聴いたりしながであり、「英会話力」を伸ばすためのものではない”と書きました。

ら、自主的な「シャドーイング」（＊詳しくは 2 章〈P.43〜〉で解説しま

一般的に「英語力＝英会話力」と考えている人は少なくありませす）などで補うことが可能です。

ん。しかしそれは大間違いで、「 英語力」と「英会話力」は別物
また、英語で円滑に会話をする力を育てるためには、❶〜❹なのです。の基本的な英語力を身に付けた上で、さらに「コミュニケーショ
では、そもそも英語力とは何なのでしょうか。私はこの言葉を、以下の 4 つの要素の「習熟度」または「定着度」と定義していン能力」が必要となってきます。
コミュニケーション能力とは、見聞きした情報を理解する力であり、自分で考える力であり、それを自分で表現する力であり、ます。

また人と積極的に関わろうとする姿勢のことです。

01 8019

CHAPTER 1

英語への苦手意識を克服しようê

置いていないのが現状です。

英語教育とコミュニケーション能力
では、多くの日本人がコミュニケーション能力を十分に身に付
日本の英語教育は、あくまで英語力を伸ばすための場であり、コミュニケーション能力を伸ばすことを目的としていません。

けていないにもかかわらず、コミュニケーションにそれほど困らないのはなぜなのでしょう。

「英会話」の能力を育てるために必要不可欠な、理解力（読解力）、思考力、表現力、社交性の育成。これら全てを英語の授業

それは、日本語が「空気を読む」言語だからです。に求めるのは、いくら何でも負担が大きすぎますよね。
次項では、日本語と英語の背景にある文化の違いを紐解いて私たち「日本育ちの日本人」にとって、英語は外国語です。英みましょう。

語の授業では、教える側も覚える側も、まずはその基本的な使い方を定着させるだけでいっぱいいっぱいです。そして覚え始めたばかりの外国語の能力は、言葉を覚え始めたばかりの子供のそれと大差はありません。

幼児レベルの言語能力で理解力、思考力、表現力を育てるな

まとめ

英語力にコミュニケーション能力が加わることによって、初めて中身のある「英会話」が成立するのです。

んて、非効率極まりないことですよね。それを育てるために必要なのは、外国語である英語ではなく、母語である日本語、つまり国語の教育であるはずです。ところが、国語の教育もあくまで読み書きが中心であり、「コミュニケーション能力の育成」に重きを

02 0

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CHAPTER 1

英語への苦手意識を克服しようの事実を簡潔に話すことこそ「話し上手」とされ、そこに自分の03意見を付け加えたりすることはありません。話を聞いて感想や日本語は「空気を読む」
英語は「説明を求める」言語意見を言うのは聞き手の役割です。

日本語はこういう性質の言語であることから、理解力は論理ではなく空気で身に付け、「相手の反応待ち」という受け身な姿勢のため、思考力は育ちにくく、言葉足らずな部分は相手が察してくれるため、表現力の向上も難しいと言えるでしょう。

ê

あえて言葉にしないことを汲み取る日本語
これは多くを語らないことが「美徳」とされる日本人同士のコ
日本語は、相手があえて言葉にしないことや、表現しきれないミュニケーションにはとても便利なのですが、相手が「自分の考ことを察し、多少の曖昧さには目をつぶって話を進め、先回りしえを伝え、きちんと話し合うことが大事」という文化の中で育って行動を起こす性質のある文化の中で育った言語です。

た外国人となると非常に厄介な習慣です。

そん たく

例えば、一時期ニュースで話題になった「忖度（他人の気持ちêを推し量ること）」という言葉。この「忖度」こそ日本文化を、そし英語は論理を大事にするてその表現手段である日本語を、最も的確に表す言葉だと思い英語は「個人的な意見を含めた完全説明を求める言語」です。

ます。

「相手に何をしてほしいのか」「自分が何を言おうとしているか」
また日本語では何かについて話をする際、そのことについてをはっきりと言葉にして伝えます。そして何かについての話をす

022023

CHAPTER 1

英語への苦手意識を克服しようる際には、簡潔に事実をまとめた上で自分の意見を付け加え、まとめ

あお相手の意見を仰ぎます。

日本人は英語での会話でも「○ ○さんが××したんだけど……」と事実だけを述べて「相手の反応待ち、察し待ち」をしてしまいがちなので、会話の際に相手（外国人）に「で、だから何?」多くの日本人が「自分は英会話が苦手」と感じてしまうことの原因は、英語力の問題だけでなく、文化の違いが背景にあるのです。というような反応をされてしまうことも珍しくありません（これが英会話なら「○○さんが××したから、そのフォローとして□□するべきだと私は思う。あなたはどう思う?」といった感じでしょうか）。

英語は論理をとても大切にする言語です。論理に基づいて相手の話を理解し、論理に基づいて思考し、積極的な発信の繰り返しの中で表現力を磨いていきます。基礎のしっかりとした理解力、思考力、表現力が、英語の会話には不可欠なのです。

これが、日本語の会話には困らないけれど英語の会話には困るからくりです。では、日本独特の文化の中で生まれ育った私たちが「（英語での）コミュニケーション能力」を身に付けるにはどうすればいいのでしょうか。次項で解説していきましょう。

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