令和６年５月発行■ B5 判 52 頁・オールカラー■ 定価 本体 800円＋税10％（税込880円）（本冊子は、取次・書店経由のお取扱いは承っておりません）

お子さんとパパ・ママが毎日を健康に過ごしていただくために役立つ情報を、わかりやすく紹介したハンドブックです。
初めて子育てを始めるためのヒントが詰まった、いつも近くに置いていただける冊子となっています。
健康診査、子どもの予防接種、じょうずな医療のかかり方、防災対策、経済的支援サービスなど、生活のあらゆる場面でご活用いただくことができます。また、ご加入の健康保険の役割についても知っていただける 1 冊です。
3歳

2歳

■ 自分の名前をいう■ 言葉での指示に従う

1 歳 6 カ月

■ イヤイヤ期・反抗期

1歳■ ひとりでじょう ずに歩く■ ジャンプする■ 二語文を話す■ クレヨンなどで〇を描く

6-8 カ月■ はいはいをする

3-5 カ月■ 寝返りをする■ つかまり立ち をする■ パチパチ・バイ バイができる■ なぐり書きをする■ スプーンを使っ て食べる

■ 自転車をこぐ■ 友だちと遊ぶ

9-11 カ月■ ひとりで立つ■ 自己主張をする■ 走る■ 階段を上がる■ 伝い歩きをする■ 人見知りをする■ あと追いをする■ 音がするほうを向く■ 積み木で遊ぶ■ 母 乳・ ミ ル ク を飲むとき以外は、ほとんど眠っている■ ガラガラを握る■ あやすと笑う■ 声がするほうを向く■ 顔を見つめる■ ひとりでほほえむ■ 手を伸ばして物をつかむ■ 名前を呼ぶと返 事をする

主な掲載内容0-2 カ月■ 首がすわる■ ひとりで座る■「 い な い い な いばぁ」を喜ぶ■ 指で物をつまむ■「あー、うー」 と声を出す■ うつぶせで頭を上げる■ 言葉を話す■ 音におどろく■ 目で物を追う

車内放置

乳幼児は体温調節機能が未発達で、高温下では短時間で体温が死に至ることがあります。
上昇し、転落することがあります。だっ

発達のめやすと主な健診スケジュール溺れることがあります。浴室な外で遊ぶように なると、飛び出し事故が多くなります。手を つないで歩く、安全な場所で遊ばせるなどの注意が必要です。の食事と栄養／じょうずな医療のかかり方／禁煙／ストレス など

ひきつけ

転落

高 熱 が 出 た 場 合、 熱性けいれんが起こる可能性があります。

動きが活発にな るため、 ベ ッ ド、 階 段、窓などからの転 落に気をつけましょう。

窒息ます。

２歳児健診

（計測、診察、歯科検診など）（計測、診察、相談、歯科検診など）

育児と食事などの相談

1

1 歳 6 カ月健診

1 歳児健診（計測、診察、歯科検診など）（計測、診察、相談、歯科検診など）

育児と食事などの相談

9-10 カ月健診

6-7 カ月健診（計測、診察、相談など）

3-4 カ月健診（計測、診察、相談など）（計測、診察、相談など）●「発達のめやす」は、あくまでも目安です。発達には個人差がありますので、また、加入している健康保険に健康電話
心配事があれば乳幼児健診などで積極的サービスなどがある場合は、ぜひご利用●「こんな事故に注意」は、事故が起きに相談しましょう。
ください。
やすい時期を示しています。特定の時期に限らず、日ごろから事故を未然に防ぐに限らず、よう注意してください。

海や川だ
子どもが溺 れる事故は近な浴室やけではあり ません。身多く、５㎝トイレでの 死亡事故もしまうことの深さがあ れば溺れてでなく、便があるため、浴槽だけどにたまっ器や洗面器、バケツなす。
意が必要でた水にも注ら、手5 〜 6 カ月ごろか
赤ちゃんは生後口に入れる ようになにつかんだ 物は何でもどが狭く吐 き出す力ります。赤 ちゃんはのた物でのど を詰まらが弱いため、口に入れすことがあります。
せ、誤嚥や窒息を起こ

1 カ月健診（計測、診察、相談など）

予防接種の予定を決めましょう。
予防接種は生後 2 カ月から受けられます。
※ママも産後 1 〜 2カ月目には医師の診察を受けましょう。

気をつけよう
こんな事故①。
呼びかけに反応しない。
声が出ない、かすれる

赤ちゃんの注意サイン

呼吸が苦しそう。
いる。
青ざめてぐったりして室内 編

日々成長する子ども
昨日まで安全でもません
今日も安全とは限り

イレの環

安全なお風呂やト境づくり

きに起こり がちな事
ちょっと目 を離したす
90％
す事故は０歳児の故。子どもが命を落とで起65％以上は家のなか以上、１〜４歳児の※目線で、家のなかの危きています 。子どものてみましょう。
険な場所をチェックし抜く習〇入浴後は浴槽の水を慣を。
室に入〇子どもがひとりで浴トをれないようベビーゲー設置。

バケツなど〇洗濯機、洗面器、ない。に水をためたままにし3 歳までに受けておきたい予防接種スケジュール／予防接種の基礎知識

事故トップ
家庭内の死亡ご えん」「異物の誤嚥や吸引を開け〇洗濯機や 便座には蓋を。
られないようにロック

庭内※
０〜４歳の子どもの家
調査 によると、ップは「異 物の誤嚥やの死亡事故 の原因のト。
、35％以上を占めます
吸引」による窒息死での転落・溺 水 」による
次に多いの が「浴槽へとなっ落・墜落」による死亡「転倒・転溺死、づくりなど を参考に、ています。 安全な環境ましょう。
子どもを事故から守り（2022 年）の注意

お風呂に入るとき大人が洗髪するときはもを浴槽から出して。

子ど浴室
赤ちゃんは大人の後に出す。に入れ、先に浴室からも絶ベビーバスを使う場合こんな事故対に目を離さない。

人口動態調査」※厚生労働省「やけどコンロな飯器や、電気ケトル、やけどの原因となる炊注意です。
いるキッチ ンは特に要
どがたくさ ん置かれてブルに置い器具やなにげなくテー
また、リビングの暖房も危険です。
たコーヒーカップなど

室内編／屋外編／応急手当／救急車を呼ぼうか迷ったときは…

をを近づけない工夫

熱源には赤ちゃん熱い物に近づかない。
赤ちゃんを抱いたまま確認を。の温度は使う前に必ず浴槽のお湯やシャワー切る。
熱源はこまめに電源を

21

転落事故

はベビーベ ッ
生後数カ月 の赤ちゃんけて。また、危険ドからの転落に気をつない子どもにとっを判断することができワクする場所です。て、高いところはワク周
る 1 歳ごろから特にひとりで歩き始めくよう、活発に動囲への興味を持ち始め落ちたりしない工になるため、転んだりましょう。
夫をして危険から守りᲇఐᱼఐᱻఐᲀᯝ੭り

ダ近くの環境づく

安全な窓やベラン。
〇窓に補助錠をつける物を置かない。の踏み台になるような〇ベランダには子ども具や物を置かない。
点検。
〇室内の窓の近くに家ていないか、定期的にの手すりなどが劣化し〇窓、網戸、ベランダᱻఐᱼᯝ੭

20ᱻఐ
ᲅ᲌ᲄ ৴ᲂ᝙ᢷઙƵᮩ޺ᮖᮤ‫݌‬᢬はしか／風しん／おたふくかぜ／水ぼうそう など／睡眠中の事故を防ぐˬ໨֍ָŚኯʘǂ୩੺ᢷ

１歳６カ月、２歳ኯʘǂ୩ᆩƨ៣ᴶ‫݌‬᢬ ᲆᴷᮇ៣ᮩᢽᮗᯉ঩ॖᯩẲᰇᯭ ࢺᆷᮋᯭᯤᯬᱷẲᰟ

Part４ 赤ちゃん・子どもがかかりやすい主な病気
Part５ 災害に備えよう

乳幼児揺さぶ られ症候群

ママ・パパがイライラしているときは、赤ちゃんから離れ、深呼吸してSOS を！

2誤飲

溺水

Part2 予防接種ガイド
Part３ 気をつけよう

ビニール袋など を赤ちゃんの近くに置かず、うつぶせで寝かせないようにしましょう。

車中のケガ

車で移動すると きは必ずチャイ
ルドシートを正しく装着しましょう。

ケガ

お子さんは乳幼児健診、パパ・ママは一般健診・特定健診、特定保健指導／健診結果を賢く活かして未来につなげる健康づくりを／授乳中にしましょう。

動きが速くなるためケガが増え３歳児健診

上の子の不注 意

上の子が抱き上げてケガをさせる、物を食べさせてしまうな
ど、思わぬことが事故につながることがあります。

どにはひとりで近づけないよう交通事故

Part１ 新しい家族とみんなの健康を応援します！

こひもからの転落も。

誤飲・中毒目につく物を口に入れようとするため、危ない物は手の届かないところに置きましょう。

溺水

わずか５〜 6㎝の水位でも転落

寝返りをしなくても足で動いてやけど

ひとりで動きはじめるようになると、ストーブに触る、テーブ事故につながりやすくなります
ルの上の熱いお茶をひっくり返。
すなどの໨‫ޜ‬ǂ୩੺ᢷ
産後８週間ኯʘǂ୩ᆩƨ៣ᴶ‫݌‬᢬ ᲅᴷ໨̑ǂ୩੺ᢷ
産前６週間ኯʘǂ୩ᆩƨ៣
育児休業開始日以後 180 日目までኯʘǂ୩ᢳ֠֍‫ׅ‬Ɉᖒᮬ̳࢞៣
ˬ໨ࢺ‫ݼ‬៣

在宅避難のコツ

母子健康手帳交付

出産日以前 42日〜出産ˬ໨ᵘ‫׫‬ኯᮤ޺ॖŽ୩ᮬƍƨ៣

出産まで後〜の翌日以後 56日目

妊娠 ~ 出産年度

災害から家族を守りましょう／子どもがいる家庭の在宅避難ᴶ‫ؠ‬৬ᴷˬ໨ኯʘŃਞ៣

妊娠4カ月以上の出産後ɈܱȐ᣺ᵘΡ໧‫ܔ‬
産前産後休業期間

៣ᮬȐ᣺৔ʖᣮ

中・育児休業期間中ʘჀࢺ‫ݼ‬

ኯʘǂ୩ᆩƨ៣ᴶ‫݌‬᢬ᴷ

産後パパ育休の期
間中41ᣮ

産後８週間以内に、４週間以内で２回まで分割可ᰅᰅɈܱȐ᣺ᵘΡ໧‫ܔ‬៣Ȑ᣺ᮬȐ᣺৔
産後パパ育休の期
間中ʖᣮኯʘǂ୩ᢳ֠と方法とスケジュール

パパ育休期間中以内で２回まで分割可ኯʘǂ୩ᆩƨ៣

パパ育休期間中៣Ȑ᣺ᮬȐ᣺৔ʖく︑申請の対象

各種 助成金・交付金・一時金・手当金・給付金・保険料免除などの手続き໨‫ޜ‬ᰅᰅኯǂᢳ֠

産後８週間以内に、４週間ኯʘǂ୩ᆩƨ៣ɈܱȐ᣺ᵘΡ໧‫ܔ‬＜ 2024年4月現在＞

国や市区町村︑ご加入の健康 保 険 で は︑
子どもの健やとパパやママ
かな成長の安心できる暮らしを支える た め に︑ さ給付や助成なまざまなどを行っていま す︒ こ れ らの支援を受けは︑ 必 ず 申 請るためにが 必 要 で す︒
忘れずに手続きしましょう
ページからをご︒詳しく覧ください︒

ᰝᯭᯐ̀໫はPart６ お金に関する支援サービス

ᰅᰅᵘᰒᰒኯǂᰋ

※各給付などについての時期は申請できなる期間です︒
る期間ではなᰒᰒʘჀࣇ᧕ࢺ‫ݼ‬

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