小田急グループ健康保険組合

K E N P O だより
CO N T E N T S
P2 令和 6 年度 予算が決定

P6 毎年受けていますか？ 特定健診のご案内

P3 人間ドック・レディース検診

P7 育む 自己肯定感

P4 被扶養者資格確認調査（検認）を行います
P5 医療機関等の受診はマイナ保険証で！！

SPR I N G2024❈

P8 みんなで歩活 2023 Autumn 結果発表

Vol.158

P12 ヘルシーハイキングのご案内

満開に咲く藤棚（神奈川県・藤沢市）

令和 6 年度 予算が決定

去る 2 月 16 日開催の組合会で、令和 6 年度事業計画と予算が決定しました。
新型コロナウイルス感染症が５類に移行したこともあり、社会活動は正常化に向かっております。これに伴い、当組合員の標準報酬は昨年度に引き続き回復傾向にあり、被保険者数は減少するものの、保険料収入は前年度並みになる見込みです。一方支出では、1 人あたりの医療費が増加基調にあることから、令和 6 年度の経常収支では赤字が見込まれるため、積立金から 10 億円を繰り入れて、収支のバランスを図ることとします。
依然、厳しい財政状況は続きますが、みなさまにおかれましては、ご家族も含め健康維持・増進に努めていただき、併せて当組合の各種制度（人間ドック等の補助金ほか）をぜひご活用ください。また、ジェネリック医薬品の利用や、適正な受診等による医療費の節減にも、引き続きご協力くださいますようお願いします。

一般勘定予算10.3％✻予算の基礎数値✻負担割合 （任意継続被保険者は全額自己負担）

平均被保険者数✻健康保険料率

被保険者

4.2％

事業主

6.1％

合計

10.3％
その他
3 億 26 百万円（14,581 円）

積立金繰入
10 億円
（44,747 円）

収入

収入合計

4,427 人

平均標準報酬月額

367,250 円

年間平均標準賞与額928,564 円
その他
5 億 3 百万円
（22,482 円）

支出

付加給付費
1 億 30 百万円（5,823 円）) 内は被保険者 1 人あたり金額(法定給付費74 億 82 百万円（334,815 円）) 内は被保険者 1 人あたり金額

支出合計（予備費を除く）125 億 12 百万円

8 億 63 百万円の黒字

経常収支差引額

17,921 人

女性

納付金
41 億 33 百万円（184,933 円）

133 億 75 百万円

収支差引額

男性

保健事業費
2 億 64 百万円（11,815 円）

保険料
120 億 50 百万円（539,177 円）(22,348 人▲ 2 億 86 百万円の赤字

経常収支差引額とは、繰入金の補填などをせず、保険料のみで支出を賄った場合の実質的な収支のことをいいます。

介護勘定予算市区町村が運営する介護サービスの財源となる納付金について、令和 6 年度は 10 億 29 百万円と決定通知されました。その徴収を当健保組合が代行するため、介護保険料率は 1.6％に決定いたしました。なお、介護保険料は 40 歳以上 64 歳までの健康保険加入者に納付していただきます。

✻介護保険料率●収入支出概要
介護保険料

1.6％

収入

✻負担割合（任意継続被保険者は全額自己負担）
被保険者

0.8％

事業主

0.8％

合計

1.6％

14 億 12 百万円

繰入金当年度なし
合計

支出

介護納付金

2

10 億 29 百万円
合計

収支差引額

14 億 12 百万円
10 億 29 百万円
3 億 83 百万円

人間ドック・レディース検診
2024年３月 18 日（月）から申請方法が変わりました
申請方法は下記のいずれかで受付いたします

PC/WEB

スマートフォン

電話

PC・スマートフォン：24 時間 365 日

電話https://kenshin.happylth.com/odakyu-g-kenpo
小田急グループ健康保険組合のホームページからも申し込みいただけます
委託会社

電話：平日・土 10 ～ 18 時
TEL：0800-9199-017( 株 ) ベネフィットワン

ご自身の職場・お住まい近くの提携医療機関にて健診受診することが可能です。

全国医療機関数約 350 件01020304

健康保険組合へ紙

自己負担額が受診可能な医療機関が家族の受診もウェブでの申請なし !!

予約時にわかる !!

増えました !!

上で予約が可能!!

◆受診期間は、2024 年 4 月 1 日～ 2025 年 3 月 31 日まで 年度内 1 回限り※ 人間ドック・レディース検診それぞれ 1 回◆申込み期間は、2025 年 3 月 15 日※まで

※ 2025 年 3 月 1 日～ 3 月 15 日まではシステムメンテナンスのため、健診予約受付センターのみで受付となります。

◆小田急グループ健康保険組合への 紙での申請は不要 です。
◆ご自身で医療機関への予約は必要ありません。

上記いずれかの方法から選んでお申し込みください。

◆申込みをせず受診した場合は、補助金の対象外となります。
◆健診のお申し込み、ご不明な点等は健診予約受付センターへご連絡ください。
3

TEL：0800-9199-017

ん

けぽんがナビゲート！

被扶養者（ご家族）の状況について調べる

被扶養者資格確認調査（検認）を行います
当健保組合では毎年、健康保険法施行規則に基づき、被扶養者（ご家族）の資格調査（検認）を実施しています。検認は、健保組合の運営上、大変重要な調査です。
本年度からは全事業所が WEB 検認の対象となりますので、必ず専用ポータルサイト「マイページ」にご登録ください。

ん

■実施日

2024 年 8 月 1 日（木）〔予定〕
＊本調査で対象となる方には、事業所（お勤めの会社）または「マイページ」を通じてお知らせいたします。

■調査対象者

満 18 歳以上の子、配偶者等その他のご家族＊ 2023 年 8 月 1 日以降に被扶養者として認定された方は、今年度は対象外となります。※一部除外あり＊ 8 月 1 日時点で任意継続の方は対象外となります。

■実施要領「マイページ」または事業所を通じて実施します。調査対象となる被扶養者がいる被保険者の方は、必要書類をご用意のうえ、後日ご案内する「手引き」や「マニュアル」に沿ってご提出ください。

ん

こんなときは被扶養者でなくなるので、異動届を提出してください
就職した／他の健保組合に加入したとき失業給付金を受給したとき・被扶養者が就職して、就職先の健康保険に加入した・被扶養者が基本手当日額 3,612 円（60 歳以上またはとき障害がある場合は 5,000 円）以上の雇用保険の失業・被扶養者がパート先の被保険者になったとき給付を受給することになった。

収入が増えたとき75 歳になったとき・被扶養者の年間収入が 130 万円（60 歳以上または・被扶養者が 75 歳になり、後期高齢者医療制度の被障害がある場合は 180 万円）以上見込まれる、また保険者になった。

は被保険者の年間収入の 1/2 以上になった（同一世※ 65~74 歳の方が「一定の障害がある」と認定され、後期高齢者医療制度の被保険者になったときも同様。

帯の場合）
。

別居したときただし、「年収の壁・支援強化パッケージ」により、被扶養者の勤務先で「事業主の証明書（押印必要）」が得られれば、基・被扶養者となるために同居が条件となる親族が、被準額を超えても被扶養者資格を継続できる可能性があります。

保険者と別居した※継続して被扶養者認定を受けるには、基準を超える仕送りの証明が必要です。

「年収の壁」への対応

扶養家族の年間収入は、5・6・7 月の給与合計を 4倍した数字としています。

◆事業主の証明による被扶養者認定の円滑化※ 1（例）毎月 10 万円で働くパートの方が残業により一時的に収入左の例の場合、パート先に事業主が証明することが増え※ 2、検認対象期間の算定額が 130 万円以上になった場合により「一時的な収入増」として被扶養者資格を継検2024(4)5

認対6

象期続できる可能性があります。

間7

人手不足で残業発生（残業代 20 万円）※ 1 自営業の方は対象外です。
※ 2 人手不足対応 ( 残業など）による一時的な収入変動が対象となりますので、雇用契約書（写）もあわせてご提出ください。
※ 3 証明の様式は当健保組合ホームページに掲載しています。

(8)

パート先の事業主が証明※ 34被扶養者の収入確認

１３０万 QR コード健康保険証は、2024年12月2日に廃止されます

マイナ保険証で!!

医療機関等の受診は現行の健康保険証は 2024 年 12 月 2 日に廃止され、同日以降を交付日とする健康保険証の新規・再発行は行われません。マイナンバーカードを取得していない方、健康保険証利用の申込手続きがお済みでない方は、すみやかに申請・登録を行いましょう。
※マイナ保険証とは、健康保険証の利用登録が完了しているマイナンバーカードを指します。

マイナ保険証のメリット
データに基づく適切な診断や処方が可能！

各種手続きも簡単・便利に！

※本人が同意した場合のみ●転職・転居などによる保険証の切替や更新が不要に●特定健診や診療情報を医師と共有でき、重複検査な※保険者が変わる場合は手続きが必要

どのリスクが減少する●薬剤情報を医師や薬剤師と共有でき、重複投薬や禁●手続きなしで、限度額適用認定証の提出が不要に

忌薬剤投与などのリスクが減少する●マイナポータルで、過去の健診・薬剤の処方・医療●旅行先や災害時などでも、薬の情報等が連携される費の閲覧や医療費控除の手続きができる

マイナ保険証の申請はカンタン
マイナンバーカードを保険証として使用するには申し込みが必要です。
マイナポータル

お住まいの自治体

二次元コードマイナ保険証の申請・取得もこちらから！
AndroidiPhone

マイナ保険証がないと保険診療が受けられなくなるの？
健康保険証廃止後、発行済みの健康保険証を最大 1 年間（先に有効期間が到来する場合は有効期間まで）使用できる経過措置が設けられています。
オンライン資格確認を受けることができない方には、原則としてご本人からの申請により、氏名・生年月日、被保険者等記号・番号、保険者情報等が記載された「資格確認書」を交付する予定です。「資格確認書」があれば、当分の間、これまでどおり保険診療を受けることができますが、有効期限があるため、なるべく早期にマイナ保険証への移行をお願いします。

「資格情報のお知らせ」をお届けする予定です

スマホであなたの健康保険の資格情報とマイナンバーの下 4 ケタを記載した「資格情報のお知らせ」を、ご加入者 1 人ひとりにマイページ等からお知らせする予定です。必ず内容に誤りがないかご確認いただき、大切に保存してください。

簡単！

「資格情報のお知らせ」はこんなときにご利用いただけます
マイナンバーカードを申込 OK

か ざ し︑ ４ 桁 の 暗 証 番

受診時にセブン銀行 ATM号を入力

医療機関・薬局の顔認証付カードリーダー

1

医療機関にカードリーダーがないとき、不具合でカードリーダーが使えないとき「マイナ保険証」と「資格情報のお知らせ」をセットで提示すると、保険診療が受けられます。
2 健保組合へ申請するとき健保組合への各種申請には記号・番号の記載が必要です。保険証廃止後も「資格情報のお知らせ」で確認できます。
※ 2025 年 12 月 1 日までは従来の保険証も利用できますが、再発行はできません。

5様式１（整理番号）XXX_XXX_XX（５情報一致等）（種別）ご本人（被保険者）様/ご家族（被扶養者）様（保険者名）（保険者番号）

佐藤 太郎 様資格情報のお知らせ
あなたの加入する健康保険の資格情報を下記のとおりお知らせします（令和６年○月○日時点）。
なお、このお知らせのみでは受診できません。

記号000

番号

氏名

00000000（枝番）00

佐藤 太郎

フリガナ

ｻﾄｳ ﾀﾛｳ

負担割合３割

資格取得年月日

平成○年○月○日

保険者名○○

スマートフォンをお持ちの方は、以下の二次元コードからマイナポータルにログインすることで、スマートフォンをお持ちの方は、マイナポータルにご自身の健康保険の資格情報を確認することができます。ぜひご活用ください。
健康保険の資格情報をぜひごぜひご活用ください。
－ マイナポータルへのアクセス・ダウンロードはこちら －マイナ保険証の読み取りができない例外的な場合については、スマートフォンの資格情報画面をマイナ保険証とともに医療機関等の受付で提示することで受診いただけます（スマートフォンをお持ちでない方は、この文書をマイナ保険証とともに医療機関等の受付で提示することで受診いただけます）。
なお、現在、医療保険のデータベースに登録されているあなたの個人番号（マイナンバー）は次のとおりです(12 桁のうち下４桁のみ表示）。万が一、表示されている下４桁の数字が、ご自分の個人番号（マイナンバー)の下４桁と一致していない場合には、保険者までご連絡ください。

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右を切り取ってご利用いただくこともできます（このお知らせのみでは受診できません）

資格情報のお知らせ
令和○年○月○日発行（保険者名）（保険者番号）
記号 000 番号
00000000 （枝番）00
氏名  佐藤 太郎
負担割合  ３割
受診の際にはマイナ保険証があわせて必要です※様式は変更される場合があります。

病気で働けなくなると収入減にも人工透析や脳血管障害で入院すると、１回離職経験がある人に離職理由を聞いた調査の入院で数十万〜百万円超 の高額な医療費では、定年や契約期間の満了を除くと「健康がかかると推計されています（ 下図 ）。これらがすぐれなかったから」の理由が最も多くなっ※の疾患は、肥満や高血糖などが悪化することています。病気により働くことができなくなっで引き起こされます。早期発見・改善のチャンたり、通院や治療により働く時間が短くなったスを逃すと、将来高額な医療費がかかるかもりすると、収入が減少する可能性もあります。

しれません。
※入院患者１人にかかる、入院してから退院までの医療費の推計。
健康保険適用前の金額。

（本人）

男性

生活習慣関連疾患別にみた推計1入院当たり医療費

離職経験がある方の主な離職理由

約102万円

脳血管障害
約78万円

人工透析約52万円

虚血性心疾患女性

約31万円

動脈閉塞約7万円

糖尿病020406080100120（万円）

健保連「令和元年度 生活習慣関連疾患医療費に関する調査」
より作成

１位
２位３位
４位
５位

定年のため（30.5％）
契約期間が満了したから（19.3％）
健康がすぐれなかったから（10.5％）
年金を受給し始めたから（6.1％）
解雇されたから（4.4％）

１位
２位
３位
４位
５位

定年のため（14.5％）
健康がすぐれなかったから（14.2％）
契約期間が満了したから（10.9％）
家族の介護・看護のため（7.1％）
労働条件が不満になったから（4.7％）

厚生労働省「第13回中高年者縦断調査の概況」
より引用

パート先などで 健康診断を受けた被扶養者のみなさんへ
当健保組合からの健診案内が届いたら、忘れずに健康診断を受けましょう。また、お勤め先（パート・アルバイト先）等で健康診断を受けた被扶養者の方がいましたら、健診結果票のコピーを当健保組合に提出してください。健保組合は、特定健診対象者の受診状況を把握し、国へ報告する義務があります。特定健診の受診率が低い場合、当健保組合はペナルティの対象となってしまうためご協力をお願いいたします。
対象者

40 歳以上 の被扶養者

提出先

小田急グループ健康保険組合

対象の方には 6 月頃、ご自宅に健診案内を送付します。

6者様

病気 の早期発見 は︑お金 の 負 担 軽 減 に重症化すると医療費が高額にの 被扶養

病気は︑進行するほど体に負担となり︑治療費などのお金もかかるようになります︒

病気を見逃すと、将来こんなお金の心配が…

以上

将来の負担を減らすためにも︑毎年欠かさず特定健診を受け︑病気を早期に発見しましょう︒

40 歳

中島 輝（心理カウンセラー／自己肯定感アカデミー代表）
監修■

自 己 肯 定 感
育 む

つい他人と比較して自分のこれまでの人生を否定していませんか？
こんな人は要注意！

□ 自分の人生は価値がないように感じている□ 楽しそうな友人を見ると、自分と比較してしまう□ 最近いろいろなことに興味を持てなくなってきた

いと感じているなら、新しいものを入れていくための「心の余白」をつくってあげましょう。

まずいったん立ち止まって、自分を見つめ直す時

人と同じ価値を持つ必要はありません。しかし、人に、あなたにはあなただけの価値観があるので、他か？ いいえ、そんな人はいません。それと同じよう世の中に、あなたとまったく同じ顔の人はいます

ります。開きっぱなしで散らかっていた「心の引きって自分を客観的に見つめることができるようになティブな感情もすべて書き出すと、気持ちが楽になてみましょう。ポジティブなことだけでなく、ネガと、改めて自分の大切な価値観を取り戻す作業をし間 を つ く り ま す。
「 い ま の 自 分 に は な に が 大 事？」にはもともと他人と比べたがる習性があるため、世出し」が整理されて、自然と「なにかやってみよう」

他人に意識を向けすぎずに自分の感情をうまくコントロールしようの中には他人との区別や差別が存在し、そしてその性質があります。マス目のある漢字練習帳などを使ちなみに、人には「マス目があると埋めたくなる」と思えるようになります。

● 悔しいことなど、心の中のネガティブな感情もすべて書き出しましょう。

ことはある意味仕方のないことでもあります。問題は、それを「しすぎている自分がいる」ということです。

う と、も や も や し た 感 情 を 吐 き 出 し や す く なって、感情をうまくコントロールするのに役立ちます。

7

そんな状態を避けるには、「他人はそんなに深くあ● いま心の中で思っていることや、楽しく感じることを紙に書き出しましょう。

なたのことを考えていない」と気づくことです。他
人に意識を向けすぎるのでなく、「 自 分の価 値 」を改めて思い出すことが大切 で す。 自 分 を つ ま ら な
く 感 じ る の は、 自 分 を 否
定 し て い る か ら。 自 分 を否定しだすと自分自身を攻撃して、マイナス方向へ追いこんでしまいます。その た び に「 そ れ は 本 当？」と自分に問いただすことで、 感 情 を 上 手 に 扱 う 力を養うことができます。
また、いろいろなことに興味が持てない、つまらな心の余白をつくるワーク

健康保険組合主催

結果発表

2023Autumn

健康増進アプリ kencom にて 2023 年 11 月 1 日～ 11 月 30 日の期間、チーム対抗ウォーキングイベント「みんなで歩活 ＂秋＂」を開催し、241 チーム、1,938 名の方にご参加いただきました。ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました。チームスコ
アランキング上位 5 チーム、ラッキー賞（22、33、44、55、66、77、88、99、111、222 位）の該当チーム と 個人ピタリ賞 - 個
人平均スコアランキング（5、10、20、30、40、50、100、200、300、400、500、1000 位）の方、新規登録＆エントリー参加された方、毎日 8000 歩達成された方に賞品（Amazon ギフト）をプレゼントしました。

第1位

変態突破★
変態突破
★ アルキマス（小田急電鉄株式会社）
チーム平均歩数26,989 歩
変態猛者だらけの中、唯一の変態指数☆５のドスジャグラス田口です。
今回は平均２万歩以上歩いたのに弛んだ腹の部位破壊を達成することはできませんでしたが私の座右の銘である「他力本願」で連覇できたことに喜びを感じております。歩くことに関しての苦労は少なかったですが、ガチ勢からの歩かないことへの当たりが強く適当にあしらうのに苦労しました（笑）。
３連覇！という声も聞こえてきますが私は次回も限界だからアルキマセン・・・

第2位

チームアタミ 1 軍ちょい散歩 （株式会社東海バス）
チーム平均歩数

21,362 歩
普段からウォーキングしているということもあり、声をかけられたのがきっかけで、今年の 5 月にも参加しました。苦労したことは、天候の悪い日とか、体調が良くない時は最低でも 8,000 歩のクリアがキツかったです。みんなが頑張っているので、平均歩数を少しでも上げるのに疲れました。
チーム名の由来はチームの代表のあだ名がチョイなので、モジった感じで付けました。次回のイベント参加に向けての意気込みは 1960 年生まれでチーム最高齢なので微妙です。2 軍があるので、そちらでのんびりが良いかな？

吉田 雄一さん、須賀 喜裕さん、藤原 正樹さん（前列）、田中 誠さん、西澤 勝昭さん

8結果発表第3位

2023
Autumnウォーキング ☆ デッド（小田急電鉄株式会社）

こんにちは。ウォーキング☆デッドです。同じ組の中でウォーキング好きな人を集め、選抜チームを結成しました。歩活には健康のため参加し「トップ 10」入りを目標にゾンビの如く歩き回り、前回の順位を上回る３位に入ることができ満足しています。普段歩かない道を歩くことで美味しい店を見つけることが楽しくついつい歩いてしまったり、チームメイト同士で競い合うことで歩数が伸びたことが結果に繋がったと思います。次回もみんなで競い合いな（左から）高橋 一さん、古田島 一広さん、多胡 聡晃さん、がら楽しく歩活したいと思います。
萩原 崇さん、貝沼 里緒さん

第4位

チーム平均歩数

16,922 歩（左から）片野 貴広さん、福田 智弘さん

山﨑 賢太郎さん

笠間 清さん松岡 達也さん

OFC 今季は本気で取りに行く！

チーム平均歩数13,528 歩（小田急フィナンシャルセンター）
小田急フィナンシャルセンター（OFC）では歩活が始まって以来参加を続けてきましたが成績が毎回パッとしませんでした。そこで、今回は OFC の強者が「全国を取る！」を合言葉に立ち上がりました。社内の歩ける逸材をスカウトしまくり、厳選されたチームが今回のチームです。メンバー全員が全日程 8,000 歩を超えることを目標に始めました
が、事務仕事がメインなので結構厳しかったです。そんな中、平日では早朝から犬の散歩や昼休みを利用してみたり、休日ではスマホをもって掃除したり陣馬山に登ったりと、努力してきました。来季についても、さらなる健康を目指し順位を気にせず挑戦していきたいと思います。
（後列左から）小葉竹 良平さん、吉田 翔太さん、増井 拓充さん、佐野 敬一さん、古川 泰広さん、
伊藤 麻穂さん（前列左から）ＯＦＣの熊さん、合間 直樹さん、井上 由梨さん、落合 さやかさん、石川 恵理子さん

第5位

チーム平均歩数

12,565 歩

10-ketsu（小田急不動産株式会社）

倍 率 0.8 倍 の 超 熾 烈 ？ な メ ン バ ー 選 考 の末、 新 た に ２ 名 の 歩 行 戦 士 を 補 強 し た 新 生
10-ketsu。課せられた 8,000 歩死守のプレッシャーは前回以上に重くのしかかる。フルマラ
ソンやウォーキングイベントで MAX スコア 5万歩達成者を出す順調な船出だったが、寒暖差に耐え切れず体調不良者が続出し野戦病院と化した時期もあった。終盤は入賞争いを制し、春秋連続での入賞を勝ち取った。毎日 8,000 歩を確実に刻み込む大切さを痛感した 10 傑に次回も乞うご期待！

（後列左から）廣沢 景太さん、山崎 徳久さん、星野 武史さん、松井 みどりさん、清水 宏康さん、菅 勇樹さん
（クッション左より）高橋 竜也さん、小林 輔さん、東 秀任さん、川瀬 亮さん

9結果発表第6位2023
Autumnまっすぐ一直線（株式会社小田急トラベル）（小田急電鉄株式会社）（任意継続被保険者）

前の職場にて毎回参加していて、異動してからも前の職場の方に誘われたため参加しました。必ず 8,000 歩を歩かないといけないなと意識づけられ、駅まで車で送り迎えしてもらっているところを片道を歩きにするなど、歩数をすごく気にするようになりました。次回は 1位目指して頑張ります！

第7位★あつまれチロの森

岡村 淳さん、宮﨑 浩美さん、大矢 真さん、塚原 康之さん、
石田 大樹さん、髙見 知子さん、手塚 英之さん、中村 大志さん、水永 茜さん、一條 義之さん
順不同

第8位

☆彡（小田急バス株式会社）

参加のきっかけは、本社内で声がけし、参加者を募り、10 名× 2 チームで参加しました。
期間中は普段の生活の中で毎日 8,000 歩以上歩くことを心がけました。体調不良などで平均歩数が下がると怪物メンバーが脅威の歩きで頑張ってくれたことに感謝です。チーム名の由来は、以前、ポケトークで名前をイタリア語に変換したところチロと出てきたので、その名前をチーム名に入れています。「みんなで歩活」過去の順位は 2 位入賞が 2 回、5 位入賞が 1回ありますが、次回は 1 位入賞を目指して頑張ります！

眠りの小吾郎（小田急電鉄株式会社）

歩活のイベントは毎回参加しており、前回記録よりいい結果を出そうと参加メンバー全員意気込んで毎日歩きました。普段はデスクワーク中心の職場のため、早起きや帰宅後に自宅周辺を散歩したりなど、時間がある時は積極的に歩くように努めたところです。 チーム名の由来は、漫画の名探偵コナンが好きなメンバーがおり、眠りながらも成果を出している小五郎のように、眠りながらも歩くぞという意気込みでこのチーム名としました。 春の歩活は、前回記録よりもいい結果を出すぞという意気込みで参加したいと思います！

第9位

山形 勇樹さん、小室 賢治さん、相楽 達哉さん、田邊 聖一さん、
岩崎 哲也さん、森重 克彦さん、
渡辺 智匡さん、鈴木 剛志さん、
永島 匠さん、横田 圭弘さん
順不同

沿線（小田急電鉄株式会社）

酒井田 希喜さん、安藤 和人さん、岡部 誠さん、菅沼 敏昭さん、加藤 二郎さん、佐野 誠さん、
川名 浩司さん、香川 文人さん、青木 修一さん、今井 和彦さん
順不同

第 10 位

鈴木 尚さん、笠原 麻衣さん、岩下 直樹さん、佐々木 文信さん、
大原 直樹さん、泉 武央さん、鈴木 泰久さん、根岸 剛さん、
相川 秀一さん、向井 征道さん
順不同

「みんなで歩活」イベントは、意識して歩くきっかけになるので事業所内の衛生管理の一環として意識して歩くことを目的に希望者を募り毎回参加させていただいています。普段歩くときと歩かない時のギャップがあり、8,000 歩でも辛い時がありました。 また、kencom ア
プリにログインしないと歩数が増えないのでチーム内でハラハラドキドキでした。チームの合言葉は「普段よりも一歩前へ！！」

健康バリバリ！（小田急電鉄株式会社）「歩くのは健康の基本であり、みんなで健康になりましょう！」をきっかけに参加いたしました。このチームで 10 位に入賞できたことは Amazon ギフトカードの威力かもしれません。
チーム名の由来はバリバリ健康になりましょうという気持ちを表したものですが、私たちのチーム内では特にノルマ等を設けずに楽しく歩くをモットーに参加しておりますが、一部にはチーム内トップにこだわり午後 11 時 50 分過ぎに歩数を稼ぐ変な人もいます。引き続き、健康増進に努めていきます。

10

安全・技術部 吉久 治朗さん、兵動 宜久さん、小林 久芳さん、松本 司さん、林田 勝美さん、平井 久夫さん、吉本弘幸さん、前原 有さん、冨田 康次さん、大坪 崇さん
順不同

結果発表

2023
Autumn

個人賞

個人ピタリ賞

（チームスコアランキング）

ラッキー賞

敬称略
一部伏字表記します

5 位 クラ＊＊ ＊＊ヒロ 小田急電鉄株式会社

22 位 いっすーくるまと愉快な仲間たち

小田急電鉄株式会社

10 位 ハタ＊＊ ＊＊カズ 株式会社東海バス

33 位 EKJ

小田急電鉄株式会社

20 位 タナ＊ ＊コト

44 位 チームさざなみ

小田急電鉄株式会社

株式会社東海バス

30 位 タカ＊ ＊ンジ

株式会社東海バス

55 位 ゆっくり、のぼりと小田急バス株式会社

40 位 ヨシ＊ ＊＊イチ

小田急電鉄株式会社

66 位 大野 5 組②

小田急電鉄株式会社

50 位 エノ＊＊ ＊＊ヒコ 小田急バス株式会社

77 位 アンダーグラウンドチーム 小田急電鉄株式会社

100 位 オカ＊ ＊デキ

小田急電鉄株式会社

88 位 喜多見 6 組チーム B

小田急電鉄株式会社

200 位 サ＊ ＊＊イチ

江ノ島電鉄株式会社

99 位 疾風ひさしくんず

小田急電鉄株式会社

300 位 ナカ＊＊ ＊シオ

小田急電鉄株式会社

111 位 イケナイ太陽

小田急電鉄株式会社

400 位 ゴト＊ ＊＊ミチ

神奈中タクシー株式会社

222 位 TEAM DUO

小田急電鉄株式会社

500 位 サカ＊＊ ＊＊サト 小田急電鉄株式会社
1000 位 フジ＊ ＊＊ハル

株式会社小田急SCディベロップメント

2024 Spring
チームで目指せ 8,000 歩！スタンプで応援しよう！
エントリー期間

イベント期間

4.1~4.30

5.1~5.31

運動不足解消に個人（1 人）参加ができるようになりました !! 自分のペースで楽しめます。
新規登録エントリー期間中 kencom アプリを登録かつ歩活イベントに参加された方Amazon ギフト 500 円
参加賞
歩活イベントに参加された方全員
Amazon ギフト 500 円

Kencom の登録方法
利用対象者：当健保組合の加入者（年度末年齢19歳以上）

QRコードからkencomアプリをダウンロード

がんばったで賞
イベント期間中に毎日 8,000 歩以上達成
された方全員Amazon ギフト 500 円

ラッキー賞（チームスコアランキング）
22 位、33 位、44 位、55 位、66 位、77 位、88 位、99 位、111 位、222 位
Amazon ギフト 500 円／人チームスコアランキング上位チーム（Amazon ギフト）
1 位 2,000 円／人 2 位 1,500 円／人
3 位 1,000 円／人 4 位 700 円／人
5 位 500 円／人

個人ピタリ賞（個人平均歩数ランキング）
5 位、10 位、20 位、30 位、40 位、50 位、100 位、200 位、300 位、400 位、500 位、1,000 位
Amazon ギフト 500 円

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スマートフォンでQRコードを読み取り、kencomアプリをダウンロードしてください。
QR コードは㈱デンソーウェーブの登録商標です。

ヘルシーハイキングのご案内
健保連かながわ「100 キロウォーク」とタイアップ 豪華賞品が当たるチャンス！

2024 年度

ヘルシーハイキングのお知らせ

健保連神奈川連合会が主催する「100 キロウォーク」は、神奈川県下の名所・名跡をめぐるウォ－キングイベントです。

「ヘルシーハイキング」…

完歩賞

1,000 円分の商品券等をプレゼント！

2 回以上ヘルシーハイキングに参加いただいた方の中から 抽選で健康に役立つ豪華賞品をプレゼントします。

ヘルシー賞※「完歩賞」「ヘルシー賞」は当健保加入者のみ対象となります。

対象者

小田急グループ健康保険組合加入者

申込方法①～③のいずれかの方法でお申し込みください。
①

メール

会社名・保険証の記号・番号、参加者名（人数分）、電話番号、住所を入力の上、healthy-hiking@ogkenpo.com まで送信してください。
②

電話健康管理課までお電話ください。

TEL：03-3372-3865 （平日 9：30 ～ 12：00、13：00 ～ 17：00）③

FAX

会社名、保険証の記号・番号、参加者名（人数分）、電話番号、住所をご記入の上、FAX：03-3372-3858

までお申し込みください。

※住所情報については、賞品の発送のみに使用させていただきます。

2024 年度「小田急グループ健康保険組合ヘルシーハイキング」予定表
月日

タイトル

集合時間

集合場所

コース案内

( 解散場所 / 駅 / 路線名）

距離

5 月 25 日(土)

大山街道と海老名の里山

相鉄線
東柏ヶ谷近隣公園～大山道標～第二児童公園～小園
9 時 30 分 さがみ野駅南口（５分）
公園～北部公園～かしわ台駅（相鉄線）
東柏ヶ谷近隣公園

８㌔

9 月 28 日(土)

酒匂川左岸
ひょうたん池と最明寺

小田急線
9 時 30 分 開成駅西口 (5 分 )開成駅前公園

開成駅前公園～酒匂川サイクリングコース～足柄紫水大橋～ひょうたん池～最明寺～店屋場公園～新松田駅（小田急線・JR 御殿場線）

８㌔

10 月 26 日(土)

東扇島と海底トンネル

京急大師線
9 時 30 分 小島新田駅（7 分）
小島新田公園小島新田公園～千鳥橋～千鳥公園～川崎港海底トン
８
ネル～東扇島東公園～かわさきの浜～東扇島緑道～㌔
川崎マリエンにて解散・・・バス～川崎駅（JR/ 京急線）

11 月 23 日( 土・祝 )

伊勢原の田園巡り

小田急線
9 時 30 分 鶴巻温泉駅（７分）
ひかりのまち公園

ひかりのまち公園～上満寺スポーツ広場～鈴川沿い
散策～アクアクリーンセンター～みやのね公園～ひかりのまち公園～鶴巻温泉駅（小田急線）

2025 年1 月 25 日(土)

新春の横浜水道みち

小田急線
9 時 30 分 相模大野駅（7 分）
相模大野中央公園

相模大野中央公園～横浜水道みち～林間白笹公園～つ８る舞の里歴史資料館～つきみ野～鶴間公園（解散場所）㌔…南町田グランベリーパーク駅（東急田園都市線）

9㌔
・4㌔※天候や道路状況によりコースや時間の変更が生じることがあります。

健康保険組合の状況（2024 年 2 月末現在） ●事業所数…62 事業所

K E N P O だより

2024 年春号

小田急グループ健康保険組合●被保険者数…22,421 人●被扶養者数…15,389 人

https://www.ogkenpo.com ☎ 03-3372-3860〒 151-0061

東京都渋谷区初台 1-47-1