【駐車場のご案内】

総合講・ハ日町中央パーキング•オーク駐車曝八戸タクシ ーそばヤ

戴行

7F031 式 008�ハ戸市滞h,\1日即46

上記駐車場をご利用の会員様に、受付にてサ ー ビス券を発行いたします。 ※見学•体験の場合は各自ご負担ください。

霞〇

はじめてみようやさしい筋トレ教室

発酵食のある●らしをはじめませんか？

旬のフル ー ツとてんさい糖で酵素たっぷりのシロップを作りませんか？

KOHKI

やさしくて簡単な有酸素運動と筋力トレ ー ニングを行う教室です。

4/7·6/2 （日） 10:00~11:15

3/9·3/16(±) 11:oo~11:40

体験料：t1,200円→3,700円

体験料：B2000円→各1,000円
講 師：l」1西池郁子

講師

：mai

講師

世界共通！音楽を楽しみながら身体能力、美姿勢が 身に付きます。

13:00~14:30
体験料：61,OOO円→各1,000円
講師：鎌倉留美子

運動が苦手な方や体が硬い人でも大丈夫！！
リラックス効果•美肌にもおすすめ ！！

4/16·5/21 ⑳19:00~20:00
4/24·5/22 ut<) 10：改 11：改）～

体験料：g2200円→各1,000円
講師：廣谷洋子、

RITSUKO&YOSHIOHIPHOP超入門

これからHIP HOPを始め たい方におすすめ！

ダンスの基礎からじっくりレクチャ ー していきますP

4/19·5/17·6/21�

：RITSUKO/YOSHIO：ATSUSHI

講師

講師

対象：3歳～

対象：4歳～9歳

中国太極拳

ポ ズからポ ズヘ流れて血行促進•筋肉強化を望め ます。

＿ー

4/8·5/13·6/10

こどもバレエ／ダンス

：大倉広治

講師

楽しく弾ける簡単キ ー ボ ー ドパッチワ ー ク

気軽に始められる英会話レッスンの雰囲気をぜひご体験ください。

ドレミがわからなくても大丈夫。
弾く楽しさを味わってみましょう！

コ スタ を作りましょう！
おうちでも復習できるキット付き。

4/17·5/ 15·6/19 ul<)

体験料：81,060円→各500円

13:00~14:30
体験料：各十毎頭→各1,000

講師

講師：佐々木厚子：大畑康子「伝わる声の出し方•磨き方」

3/15·4/12�

のどを鍛える「健康声磨き町

5/19·7/21·9/15 （日）18:30~20:00

10:00~11:3)

受講料：各2,000円

受講料：各2,000P3・ヒ（ 社）日本声磨き普及協会
ー·インストラクタ
講 師・金濱希衣子一

四季を彩る～会席料理～
4/20·5/18·6/15
7/20·8/24·9/21(±)

10:00~12:30
受講料：各4,200円
頚� ��-.
::困職逗講師·澤井みち現役アナウンサ による話し方講座
ー

6/12 （水）「話し方の基本」
9/11 �）「伝え方の基本」

10:30~12:00
受講料：各3,900円
フリ ーアナウ ンサー
講師：目量円＇楳内有希子...

まなべるアロマ
4/21·5/19·6/16
7/21 ·8/25·9/1 （日）13:00~14:30

受講料：各3,600円
マひつ匹：芯溢

講師「じ；’斗一（ 社） 日本声磨き普及協会·インストラクタ ー講師
金濱希衣子
一

おうちPan&Sweets
4/24·5/22·6/26
7/24·8/28·9/18 （水）10:00~13:00
受講料：各3,900円
l'l"..1シェハ培淀
しt
講師：目雰言枝子
仕事と人閻闘係を良好に！
「コミュニケーションカUP講座」

5/15 (7.1()「ベ シック編 」
7/10 (7.1()「レベルアップ編」
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塁旦

円ー-

『｀心｀きI盈和l=·遭i1＝伸1【全25/144/ 1 頃）13：3)~15：改）
4/15 頃）10：3)~15：改）ほ翡需翌信 1,000 円）

信悶唸ぢ言2,000 円）

請 師：堀合拓子

体験料：6,000円／2 回

I：罰F·’‘置： ...帽

ワインと料理を合わせてみよう
5/18(±) 白ワインを飲もう
6/15(±) 赤ワインを飲もう
7/ 5 �啜7多晶は名う

おうちで楽しめる韓国料理
4/25·5/30·6/27
8/29·9/26 （木）10:00~12:30
受講料：各3,800円
パクソンヨン
講師：朴鮮螢

生前蓋理アドバイザ ー2級圏定講座5/27頃） 7/5� 9/9 頃）

10:30~16:30
受講料：各21,450円※教材費・認定料込
生則整理咎及協会
講師： iiill四譴虞
根井弘子：藤野真葵艶講師

6/28� 18:3)

6/29·7/13(±)

10:00~12:00
受講料：各3,000円
日本インストラクタl'巴講師：醤認臨皿Jムリエ

m対象·小学生以上 数のみの参加もOK)E躙

蓋理収納アドバイザ
2級圏定講座

4/15 • 6/3 • 8/5 頃）
受講料：各24,700円 1i:;:，，※テキスト代•圏定料込：悶晶勺悶？

講師

4/20·6/15(±)
18:15~19:15

受講料：各3,500円｀こ幽皿、fイナー寧疇師
講師：霜：；尭

受講料：各2,500円
ァロ マテラピー
講師：
ぶド、は「五子〖e'’;E員璽l回】はじめてのウクレレ”①4/8 ·4/22 頃）②6/10·6/24 頃）

11:00~12:00
受講料：各3,f£O円／2回ウク;

勾：改）

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ハ戸プラザホテル副総古配人
金子慎也
講師：
ハ戸プラザホテル料飲宴云リ ー ビスMr.Omar

夏休み親子企画ぬか漬け教室

詮2～

受講料：8,000円

10:00~17:00ァロマフィットネス＇：罰F·可RF]

初夏の料理とテーブルマナー18:3)~2):3)． ハ戸プラザホテル副織支配人
講師．
受講料：各6,000円
金子慎也

入会金王毎令→回】木目込み人形教室

子どもの健やかな成長を願って五月人形をつくりましょう。

ー⑳
13:30~15:30
体験料：2,000円

10:00~11:3)`~6 月限定 X会キャンペーン

チュチュクラス15:15~16:15
ティアラクラス16:30~17:30
体験料：g1,650円→各1,000円
講師：鎌倉魅樹／鎌倉留美子
対象：3歳～12歳

体験料：—g_1T- 一国—→各1,000円

大人のわくわく英語

10:00~10:40

4/27·5/25·6/29(±)

伝統太極拳練功で強身、全身美容、／し場健康を作りましょう。

4/27·5/25(±) 10:00~11 ：改頃）
11 :oo~12:30
体験料：名1,GOOf']→各1,000円
講師：上代員紀子

3/12·3/19 ⑳

4/20·5/18·6/15(±)

16:30~17:00

18:30~19:00

ベ ー シックフロ ー ヨガ
ー

対象：小学生～高校生

はubてのHIPHOP

4/11 ·5/9·6/13 （木）らくらく釦辟＆ル ー シーダットン：KOHKI講師

HIPHOP START

若い世代だけのものにするにはもったいない！

女性限定！

19:30~20: 30

睾 ECCジュニア：大畑康子

はじめての社交ダンス

5/12·6/2 （日）4/17·5/15·6/19 (7.IC)

英検•さんすう・漠字を体験します。
保護者同伴でお願いいだします。

シニアHIPHOP
15:00~16:00
体験料：01,000円→各1,000円
講師：ATSUSHI

基本的なステップ・基礎を中心に楽しくレッスンします！

人見知りな子、初め ての習い事の子もぜひ体験に来てみてくださいね。

4/21 （日）10:00~12:00

HIP HOP入門uます。

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ほの色」に出逢うパーソナルカラ ー7/800)
13:(X)~15:(X)
受講料：4,300円
JPCA謁直勘＆カラ ーアナリスト
講師：浅川ふさこ函

さわやか説法～いす匹と鵬舌～

4/21·5/19·6/16
7/21 ·8/18·9/15 （日）7:30~9:00
受講料：各1,100円

□7悶延

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講師

匡4回】ゆかた着付教室
6/20·6/27·7/4·7�11 （木）①13:00~15:00②18:00~20:00

受講料：各8,CXX)円／4回し‘‘’‘

9：；：〗屠：召墨

講師

3厄改打押！ ＋ちょっと嬉しいプレゼントを差し上げます｝

トシ 寧

P.

！回

表記のない講座の締切日は、それぞれ3日前です。締切日までのお申込とお支払をお願いいだします。 掲載の内容は予告なく変更・中止になる場合がございます。詳しくはHPをご覧ください。 置：譴