徳 山 薬 剤 師 会 だ よ り

徳山薬剤師会だより（1）

令和2年7月第15号

発行元：（一社）徳山薬剤師会 〒745-0822 周南市孝田町7-1 TEL.0834-39-1105 FAX.0834-39-1106

正しくできていますか!? 消毒・手洗い
徳山医師会病院渡邊なつ美

2020年になり、いよいよ東京オリンピック開幕の年！と思った矢先に全世界に拡大した新型コロナウ
イルス感染症。日本も例外ではなく、緊急事態宣言が出され、長期間の自粛生活を余儀なくされました。
このことにより、感染対策への関心が一気に広まったようにも思います。

とにかく消毒薬を使えばすべての菌やウイルスは居なくなる!? → 答えは、
「×」！
一般的に「消毒」と聞くと思い出されるのは「アルコール（エタノール）」や「次亜塩素酸ナトリウム」ではないでしょうか。これらの薬品は幅広い微生物に効果がある中でも比較的毒性が低いためよく使われています。しかし、その使い方を間違えると人体に悪影響を及ぼしたり、逆に効果が出なかったりするため、正しく使用することが大切です。

濃度で使いましょう!

● 正しい

エタノールであれば、70〜80％程度で、次亜塩素酸ナトリウムは清掃（環境整備）であれば0.05〜0.1％で使用します。

方法で使いましょう!

● 正しい

清掃（環境整備）の場合、清潔な布や不織布などへ染み込ませ、拭き掃除（清拭）を行うことが基本となります。
● 正しくしましょう!
次亜塩素酸ナトリウムは各ご家庭で薄めて使うことが多いですが、光で分解されたりして濃度が低下しやすい薬品です。また、汚れに弱く、消毒液が汚れたら効果が無くなってしまいます。医療機関では希釈液を毎日作り直し、暗室（戸棚の中など）で保管をしています。

保存

実はせっけんと流水でのしっかり手洗いが超有効！

♪ハッピーバースデー♪

ただし、どうしても消毒薬が手に入らない場合もあるかと思います。
その場合、せっけんと流水でしっかりと丁寧に時間をかけて手洗いをすれば、手指消毒に関しては消毒薬を使うのと同じくらいの効果があるとされています。
右図でアマビエ（疫病退散のご利益があるとされる妖怪）が♪ハッピーバースデー♪と歌いながら手を洗っていますが、この曲を2回歌う時間（約25秒）をかけてしっかりと洗うことでウイルスも洗い流されること、更には、それを2回繰り返す（約50秒）と、ウイルスはほぼ無くなることがわかっています。今回の新型コロナウ
イルスによるパンデミックが終息したとしても感染症がなくなるわけではありません。予防のためにできる事は変わりませんので、継続していくよう一人ひとりが気を付けていくことが大切です。

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実際に消毒薬を使う場合の注意点をもう少し詳しく書いてみます。

アルコール（エタノール）
前記した通り、70〜80％程度の濃さのものが最も抗菌力を発揮します。濃い方がよく効きそうにも思えますが、エタノールはすぐに揮発（蒸発）してしまうため、微生物に効果を示す前に無くなってしまいます。もしも濃いエタノールを入手した場合には、水などで薄めて使うようにしましょう。
なお、高濃度のエタノールは引火性があるため火気には十分な注意が必要となります。また、小分けする容器は、メーカーの注意事項等を確認し、アルコール対応のものを使用するようにしましょう。
ただし、高濃度のエタノールを薄めて使うことは一般家庭では推奨されていませんのでご注意下さい。

次亜塩素酸ナトリウム（塩素系漂白剤）
次亜塩素酸ナトリウムはノロウイルス対策でもよく使われますが、取扱いには多くの注意点があります。濃度は清掃（環境整備）であれば0.05〜0.1％、食器やリネン類（シーツなど）の漂白・消毒であれば0.01〜0.02％程度に薄める必要があります。次亜塩素酸ナトリウムは塩基性（アルカリ性）が強い薬品です。直接触ると手がヌルヌルするのはその強い塩基性のため皮膚表面のたんぱく質が分解されているからです。使用する際は手袋をつけるようにしましょう。皮膚についてしまった場合はすぐに洗い流すようにして下さい。
市販されている次亜塩素酸ナトリウム溶液は1％〜10％程度のものが多くなっています。成分表を確認し、どのくらい薄めるのかを確認してから使用するようにしましょう。

ペットボトルのキャップ1杯が約5mLです。

※次亜塩素酸ナトリウムの調製例
使用目的
食器やシーツ 等

目的濃度

0.01〜0.02％

清掃
0.05〜0.1％（環境整備）

原液の濃度

希釈方法

1％

原液10〜20mLに水を加えて1Lとする

5〜6％

原液2〜4mLに水を加えて1Lとする

10％

原液1〜2mLに水を加えて1Lとする

1％

原液50〜100mLに水を加えて1Lとする

5〜6％

原液10〜20mLに水を加えて1Lとする

10％

原液5〜10mLに水を加えて1Lとする

前頁に記載した通り、次亜塩素酸ナトリウムも徐々に揮発していくため、その濃度が少しずつ下がっていく製品となります。医療機関では24時間毎に希釈液を作り直しています。
薄めたものであっても塩基性が強いことには変わりありませんので、次亜塩素酸ナトリウムは手指消毒には適していません。環境や物品の消毒で用いてください。二度拭きをすることが望ましいとされています。換気も十分に行いながら希釈〜消毒の作業を行うようにしましょう。金属は腐食することがあり、木などでは失活（効果が無くなる）ため、消毒する場所もよく考える必要があります。
どちらの薬剤も 空中への撒布は眼に入ったり吸い込んだりして危険ですので行わないようにしてください。

意外と知らない！
？もう一つの大切なこと。
そして、感染防止でもう一つ大切なことは手荒れを防ぐことです。手洗いも消毒薬も、手荒れの原因となりますが、これは感染を拡大させる要因の一つになります（荒れた部分に菌などが入り込んでしまう）。
保湿剤などで手荒れを防止することも大切な感染予防の１つです。

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0834-22-8553

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