▲平成２６年

関ケ原町成人式広 報

22014 FEB.

No.595

主 な 内 容●所得税及び復興特別所得税の確定申告と町県民税の申告は３月１７日（月）までに …Ｐ２〜３●受けていますか？？がん検診（保健衛生だより）……Ｐ６●消費税率の引き上げに伴う使用料等の改正について……Ｐ１２●臨時福祉給付金のご案内……………………Ｐ１３

所得税及び復興特別所得税・町県民税の申告受付（申告相談）日程日

２月１７日（月）２月１８日（火）
２月１９日（水）時

対象自治会等

午前９時〜午前１２時
午後１時〜午後４時
午前９時〜午前１２時
午後１時〜午後４時
午前９時〜午前１２時
午後１時〜午後４時

野上一
野上二
竹の尻・貝戸
新明・下明谷門前・今須中町・平井

２月２０日（木）同上

今須西町・門間・祖父谷

２月２１日（金）同上

玉東部・玉中部・玉西部

２月２４日（月）同上

山中・藤下・天満

２月２５日（火）同上

松尾・石材社宅

２月２６日（水）同上

若宮・柴井・稲荷町

２月２７日（木）同上

事業所得申告相談
無料税務相談２月２８日（金）同上

六反田・東野・中山

３月３日（月）同上

小関・池寺

３月４日（火）同上

緑ヶ丘・御祭田・笹尾・宝有

３月５日（水）同上

小池・製作所社宅・瑞竜

３月６日（木）同上

大高・秋葉・東町北

３月７日（金）同上

東町一・東町二・ＴＨＫ社宅

３月１０日（月）同上

西町一・西町二・グリーンフィールド

３月１１日（火）同上

陣場野・中町３月１２日（水）同上

公門一・公門二・公門三・公門四・公門五

３月１３日（木）同上

新町・公門六３月１４日（金）同上

３月１７日（月）同上

その他（上記日時に都合のわるい方）

会

場

等

野上転作促進技術研修施設
竹之尻転作促進研修施設

今須生活改善センター
北部集落センター

関ケ原町役場
１階 町民ホール（ｅ-Taxを利用できるパソコンを設置）●２月２７日（木）は、名古屋税理士会大垣支部所属の税理士による無料税務相談及び事業所得のある方の申告相談を行います。

住宅借入金等特別控除（住宅ローン控除など）の還付申告説明会日時

２月１３日（木） 午後１時〜午後４時３０分

対

象

者

一定の要件に当てはまる住宅等を取得・購入し、２５年中に入居した方会

場

大垣市民会館（大垣市民プール南隣）

上記を含め下記の日時に同説明会があります。なお、会場の状況により案内を早めに終了する場合があります。
２月１２日（水）・１３日（木）・１４日（金）午前９時１５分〜午前１２時、午後１時〜午後４時３０分●申告に必要となる主なもの
印鑑・筆記用具・計算機・還付金の振込口座（本人名義）のわかるもの・住民票の写し・登記事項証明書・売買契約書等の写し・住宅取得資金に係る借入金の年末残高等証明書・平成２５年分給与所得の源泉徴収票など。
なお、家屋が認定長期優良住宅の場合は加えて長期優良住宅建築等計画の認定通知書の写し、住宅用家屋証
明書又は認定長期優良住宅建築証明書。
（書類は確定申告書に添付するため返却できません。必要な場合はあらかじめ写しをお取りください。）
問 大垣税務署
７８−４１０１
問 役場税務課
４３−３０５１
平成２
６年２月１日

2 第595号

所得税及び復興特別所得税の確定申告と町県民税の申告は ３月１７日（月）までに（所得税を納める義務のある方は、復興特別所得税も併せて納める義務があります。
（平成２５年分から））
関ケ原町役場町民ホール及び町内４会場において平成２５年分の申告受付を右記日程のとおり行います。
事業所得及び譲渡所得（土地、建物及び株式等）などのある申告は大垣税務署が開設する申告会場をご利用ください。
会場 大垣市民会館（大垣市新田町１丁目２番地（大垣市民プール南隣））
日時 ２月１７日（月）から３月１７日（月）まで（土曜日及び日曜日を除く） 午前９時から午後５時まで（午後４時までに来場ください。なお、会場の混雑状況により案内を早めに終了する場合があります。）

所得税の申告が必要な人（主な場合）①事業所得（営業等所得・農業所得）、譲渡所得、不動産所得、一時所得、雑所得などの各種の所得がある人（所得金額の合計額から所得控除の合計額を差し引いた金額を基礎として計算した税額が配当控除額を上回る人）②給与の年収が２，０００万円を超える人③給与を１事業者のみから受け、給与所得及び退職所得以外の各種所得金額の合計額が２０万円を超える人④給与を２事業者以上から受け、年末調整をされなかった給与の収入金額と各種の所得金額（給与所得及び退職所得を除く）の合計が２０万円を超える人※１．①から④に該当しない方でも多額の医療費の支払い、災害や盗難によって生じた損害、年の途中で退職し再就職していないなどにより申告すると源泉徴収された所得税の還付を受けられる場合があります。
※２．公的年金等の収入金額が４００万円以下で、かつ、公的年金等に係る雑所得以外の所得金額が２０万円以下である場合は所得税の確定申告は必要ではありません。（町県民税の申告は必要となる場合があります。）※３．②に該当せず、所得が給与所得のみで年末調整された場合の申告は必要ではありません。

町県民税の申告が必要な人（主な場合）（平成２６年１月１日において関ケ原町に居住していることが前提です。）⑤所得税の確定申告は必要でないが各種の収入（所得）がある人⑥各種の収入（所得）は無いが所得証明などが必要になる人※４．各種収入（所得）が無い場合でも申告書の提出の有無により各種の保険料及び手当などの算定に影響することがあります。

申告に必要となる主なもの□申告書□医療費の領収書及び医療費を補填するために支払い（申告書をお持ちでない場合はお申し出ください）を受けた金額のわかる書類□印鑑・筆記用具・計算機（事前に集計をしてください）□給与、報酬及び公的年金等の源泉徴収票など（原本） □寄附金控除がある場合は領収書又は証明書など□事業所得又は不動産所得等がある場合は収支内訳書 □障がい者手帳等など（障がい者手帳等の交付を受けていない場合でも６５歳□譲渡所得等がある場合は売買契約書及び仲介手数料
以上で介護保険の認定を受けた方は認定調査内容な等の費用の領収書など
どにより障がい者控除の対象者として認定を受けら□社会保険料の支払金額のわかるもの
れることがあります。
（申請及びお問い合わせは役場（国民年金保険料については証明書等）
住民課へお問い合わせください））□生命保険料（個人年金を含む）及び地震保険料等の □還付金を受ける場合は本人名義の振込口座のわかる控除証明書など
もの※５．住宅借入金等特別控除を受ける場合の申告は右記をご確認ください。
●所得税の確定申告は自分の所得状況について納税者自身が税法に従い所得と税額を正しく計算して申告を行い納税するという申告納税制度を採用しています。申告書が届かなくても必要となる場合は申告をしなくてはなりません。
申告が必要でありながら期限までに申告をせず、又は誤った申告である場合は後に追加本税を納めるだけでなく、加算税、延滞税などが課されることがありますのでご注意ください。
平成２６年２月１日

3 第595号

関ケ原道場が第２回南宮大社杯少年柔道錬成大会で準優勝

消火活動協力者に表彰状を贈りました**********************************************
１２月８日（日）、朝倉運動公園町民体育館において、第２回南宮大社杯少年柔道錬成大会が開催されました。この大会には西濃各地区から子どもたちが集まり、小学生と中学生の部に別れて、団体戦が行われました。
当日は、関ケ原道場チームが、中学生の部でとても緊張感のある試合に全力で挑み、準優勝という輝かしい成績をおさめました。
関ケ原道場の皆さん、入賞おめでとうございました。来年こそは優勝旗を受け取れるように引き続き練習を頑張ってください。

**********************************************
１１月８日（金）午後８時ごろ、小池地内において
木造２階建て建物と倉庫が全焼、隣接する木造２階建て建物１棟が半焼並びに１棟がぼやとなる火災が発生しました。この火災で５人の小・中学生が、消火用ホースの延長、火災現場付近の交通整理、近隣宅からの貴重品の運び出しを行うとともに、火災現場近くで恐怖のあまり動けずにいた老人を背負って安全な場所に避難させるなどの危険を顧みない勇気ある行動により、消防隊が迅速かつ有効に消火活動を行うことができ、負傷者なしという結果になりました。
そこで、下記の５人の小・中学生に対し、１月４日（土）に行われた消防団出初
め式において、表彰状を贈りました。

※関ケ原道場では新入会員も募集しています。柔道に興味のある方、一緒に始めてみませんか。

関ケ原小学校
関ケ原中学校
関ケ原中学校
関ケ原中学校
関ケ原中学校

５年生
１年生
３年生
３年生
３年生

田中
牧田
牧田
本郷
生田

優成
留依
昌樹
颯大
怜央

平成２６年 関ケ原町成人式〜今年は８１人が大人の仲間入り！〜***************************************************************************************************
平成２６年関ケ原町成人式が１月１２日（日）、関ケ原
はじめ来賓の方々からの祝辞にこたえ、新成人を代
ふれあいセンターにおいて開催され、２０歳の門出を表して山田晋太郎さんが「誓いの言葉」を述べました。
祝いました。今年の新成人は、平成５年４月２日か
その後の祝賀パーティーにおいては、懐かしい同ら平成６年４月１日までに生まれた８１人です。
級生や恩師とのたくさんの思い出話や近況報告に花
式典は、昨年１２月から準備を進めていただいた運を咲かせていました。
営委員の皆さんによって執り行われました。町長を成人、おめでとうございます。

平成２６年２月１日

4 第595号

１
００歳おめでとうございます**********************************************
１月１０日（金）に田中百合さん（松尾）が１００歳を迎えられました。誕生日を迎えられたこの日、町の長寿者褒賞条例に基づき、町長がご本人のもとを訪問し、お祝い状等を贈りご長寿をお祝いしました。
今後もお元気でお過ごしください。

今須バレーボールスポーツ少年団は、団員数１０名で活動しています。
４月から６年生を中心としたチームで練習を積み重ねて、少しずつですが、着実に成長してきました。
夏には、グリーンウッドでキャンプをして楽しく過ごし、絆を深めました。

平成２６年２月１日

5 第595号

関ケ原除雪基地見学会が開催されました**********************************************
１２月１３日（金）山中地区にある国土交通省岐阜国道事務所関ケ原除雪基地において、今須小学校の１年生を対象に見学会が開催されました。
国土交通省大垣維持出張所の藤井所長より除雪基地の役割や、除雪車の写真を見ながら種類やどのような場所を除雪するのかなどの説明があり、その後実際に除雪車の見学を行いました。
直前まで雪が降っていた寒い日でしたが、除雪車のエンジンがかかりブレード部分が動くと、児童から大きな歓声があがりました。その後、除雪車の運転席にも児童全員が乗り、貴重な体験をすることができました。

１０名という少人数で６年生のみのチームで試合に出場できず、また、男女混合ということで出場できる試合も限られていましたが、それぞれの個人が目標を持ち、お互いがカバーをしあうことによって、良い成績を収めることができました。
このチームで出場できる大会は残り１つとなりましたが、練習の成果を出し切り６年生は悔いの残らないよう、５年生以下は来年度につながるよ
うに頑張りたいと思います。
今須バレーボールスポーツ少年団は、火曜日の夜と土曜日の午後に今須小中学校の体育館で練習をしています。
ぜひ、見学に来て観てください。

問

やすらぎ健康増進センター

４３−３２０１

今、日本人の２人に１人が、がんにかかるといわれています。
大腸がんや子宮がん検診では、がんになる前の病変（前がん病変）を発見することもでき、がんになる前に治療を受けることができます。また乳がんの場合では、１つの細胞が１cmのがんになるのに１５年かかりますが、それが２cmになるのにはわずか１．
５年ともいわれています。自覚症状が出る前に定期的にがん検診を受診し、結果によっては適切な受診行動をとることが大切です。
関ケ原町で実施するがん検診を希望される方は、下記のとおりお申込みください。

＊＊＊

平成２
６年度

主な変更点について＊＊＊＜対象者の年齢は、平成２
７年３月３１日時点の年齢です＞①胃がん検診（検診車）の検診実施時期が変わります。 対象者：４０歳以上の方検診時期同日受診可能な検診

男性９〜１１月（２日間）

結核・肺がん検診

女性５〜６月（２日間）

子宮・乳がん検診

受付時間
午前８時３
０分〜午前９時３０分②結核・肺がん検診について（平成２５年度より受診方法が変更になっています） 対象者：４０歳以上の方
検診コース

検診会場

対象年齢

料

金

①Ｘ線検査コース

検診車（町内巡回）

４
０〜６
４歳

５
０
０円

６
５歳以上

無

②Ｘ線＋ＣＴ検査コース

関ケ原病院

４
０歳以上

３，
０
０
０円

検診時期
９〜１０月（４日間）

料

６〜８月（１２日間）＊喫煙歴や受動喫煙（家族など身近な方が喫煙している）のある方、咳や痰などの自覚症状が続いている方は、②のＸ線＋ＣＴ検査コースの受診をおすすめします。

＊＊＊

各健診の申込方法＊＊＊

・各種健診は『健康診査申込書』に記入のうえお申込みください。２月下旬に各ご家庭に送付いたします。同
封の返信用封筒にて返送してください。
・各種検診についての詳細は、同封の説明書をご覧ください。
・町の検診を希望されない方は、「受診しない理由」の
記入をお願いいたします。

母
子
健
康
手
帳
の
交
付
や
す
ら
ぎ
健
康
増
進
セ
ン
タ
ー
で
交
付
し
て
い
ま
す
︒
妊
娠
中
の
方
で
心
配
ご
と
や
わ
か
ら
な
い
こ
と
は
︑
お
気
軽
に
相
談
く
だ
さ
い
︒



▲健康診査申込書
平成２６年２月１日

6 第595号

電
話
相
談
︵
随
時
行
っ
て
い
ま
す
︶
お
子
さ
ん
の
こ
と
や
健
康
に
つ
い
て
わ
か
ら
な
い
こ
と
︑
迷
っ
て
い
る
こ
と
︑
心
配
な
こ
と
︑
一
人
で
悩
ま
な
い
で
気
楽
に
お
電
話
く
だ
さ
い
︒

十分な睡眠は…
こころ 脳の疲れをいやし、ストレスを解消します

からだ 疲労を回復して明日への活力に！

関ケ原町のみなさんの睡眠は？
平成２５年４〜６月に実施した「食と健康の調査」より（調査数：１，
６１７人）◎ 睡眠時間が十分とれている人
区分
関ケ原町
小 学 生 （８〜９時間以上） ６９．
４％
中 学 生 （７時間以上）
３９．
４％
１６〜６４歳 （５〜６時間以上） ８７．
５％
６５歳以上（５〜６時間以上） ９１．
０％＊

適正な睡眠時間には個人差があります。たとえ１日６時間未満の睡眠でも、熟睡感があり、日中も眠気に悩まされることがなければ、睡眠は足りていると考えられます。
一般的に、高齢になるにしたがい、必要な睡眠時間は少しずつ短くなってくるものです。

３％◎ 夜１０時までに寝られる子どもの割合 ７６．
◎ 睡眠による休養が不足している人
区
分
中 学 生
１６〜６４歳
６５歳以上＊ 関ケ原町のみなさんは「睡眠による休養が不足している」
岐阜県
関ケ原町と感じている方の割合が高い結果です。
５０．
６％
特に、小・中学生の睡眠時間が短く、体や心への影響が心７％（２０〜６４歳）
４９．
１％ ２９．
配されます。
０％（６５歳以上）
２７．
０％ １４．

ぐっすりと眠るポイント①体内時計を整える
目覚めに太陽光を浴びる（体内時計のリセット）
毎日同じ時間に起きる②日中は適度に体を動かし、昼寝はほどほどに適度な運動（散歩など）をする
昼寝（午後３時前までの２０分程度にする）③就寝前のゲーム、カフェイン・寝酒はＮＧ④就寝前の心身のリラックス
夕食は就寝前の３〜４時間前までに（胃腸が働いていると良く眠れません）
音楽、読書、ぬるめのお風呂、軽いストレッチなど
就寝時間にあわせて徐々に照明を落としていく

2
内 容
日 時
ＢＣＧ予防接種
午後１時１５分〜午後１時３０分
三種混合予防接種
午後１時３０分〜午後１時４５分
６日（木）
ポリオ予防接種
午後１時４５分〜午後２時００分
母 四種混合予防接種
午後２時００分〜午後２時１５分

会 場子
プレママさん・お子さん何でも相談
保健福祉総合施設
関 す く す く 相 談 １２日（水） 午前９時３０分〜午前１１時００分 「やすらぎ」係
キ ッ ズ ビ ク ス １８日（火） 午前９時３０分〜午前１１時３０分
１歳６ケ月児健診
午後１時１５分〜午後１時４５分
２０日（木）
３ 歳 児 健 診
午後１時４５分〜午後２時１５分
スッキリ☆引締め教室
午前９時３０分〜午前１２時００分
１９日（水）
新！血液さらさら教室
午後１時００分〜午後３時４５分
シルバービクス教室 ５日（水） 午前９時１５分〜午前１２時００分
スラッと姿勢美教室 ２６日（水） 午後１時００分〜午後３時４５分
１３日（木） 午前９時００分〜午前１２時００分 保健福祉総合施設
右脳活性化教室
２７日（木） 午前１０時００分〜午前１１時３０分 「やすらぎ」成
人 気 功 ＆ ヨ ー ガ 教 室 ７日（金） 午後１時００分〜午後３時１５分
２１日（金）
関
７日（金）１４日（金）係 フライデーウォーキング ２１日（金）２８日（金）午前９時３０分〜午前１１時００分

平成２６年２月１日

健康短期大学生後３〜９０ヶ月に至るまでの間にある方

妊娠中の方・乳幼児希望者
平成２２年４月２日〜
平成２３年４月１日生まれの児
平成２４年６月・７月生まれ
平成２２年１２月・平成２３年１月生まれ

備考
母子健康手帳

母子健康手帳※母乳相談（助産師）、すくすく相談（関ケ原病院作業療法士他）は予約制です。
（申込みは保健師まで）運動のできる服装、飲み物（お茶、水等）、
タオル、手作り手帳

母子健康手帳、問診票
エプロン、三角巾
運動のできる服装、飲み物（お茶、水等）、
靴、バスタオル

申込者

希望者

季節の小物作り（はさみ、眼鏡、材料代８００円）
音楽療法
運動のできる服装、飲み物（お茶、水等）、
バスタオル
運動のできる服装、飲み物（お茶、水等）、
運動靴、帽子

体験講座

栄養講
座 ４日（火） 午前９時３０分〜午前１２時００分
右脳活性化教室（草木染め体験） ２４日（月） 午前９時００分〜午前１１時３０分 保健福祉総合施設
特別講座（押し花教室）２５日（火） 午前９時００分〜午前１１時３０分 「やすらぎ」
右脳活性化教室（音楽療法） ２７日（木） 午前１０時００分〜午前１１時３０分

7 第595号

対象者1歳に至るまでの間にある方

エプロン、三角巾、タオル、材料代３００円

申込者

エプロン、裁縫道具（針、はさみ、チャコペン等）、
ものさし、材料代２，０００円

はさみ、材料代１，０００円

４３−１１２２ピロリ菌について
今話題のピロリ菌、正式名称はヘリコバクタ―・ピロリ菌ですが、胃の粘膜に生息しているらせん状の細菌です。胃の中には胃酸という強い酸があるため通常の細菌は生息できません。しかしピロリ菌は「ウレアーゼ」という酵素を持っており、自分の周囲にアンモニアを発生させてアルカリ性の環境にすることができます。こうして胃酸を中和させて身を守っているのです。
ピロリ菌の感染経路はまだ分かっていませんが、経口感染すると言われています。そのため団塊の世代以前の人の感染率は高いのですが、衛生環境が整っている若い世代の人の感染率は低くなっています。
ピロリ菌に感染すると胃に炎症を起こします（多くの人が症状を自覚しません）。そしてヘリコバクタ―・ピロリ感染胃炎を発症し、消化性潰瘍・胃ＭＡＬＴリンパ腫・特発性血小板減少性紫斑病などを引き起こし、萎縮性胃炎を経て一部は胃癌を引き起こすことが知られています。また胃・十二指腸潰瘍の方でピロリ菌陽性の場合は、ピロリ菌除菌療法（ピロリ菌を退治する治療）をすることで、胃・十二指腸潰瘍の再発率が抑制されることが分かってきました（ピロリ菌以外にも潰瘍の原因はありますので再発率はゼロにはなりません）。
今までは保険適応でピロリ菌の検査が行えるのは、①胃・十二指腸潰瘍、②胃ＭＡＬＴリンパ腫、③
特発性血小板減少性紫斑病、④早期胃癌に対する内視鏡的治療後の胃、だけでしたが、平成２５年２月より「ヘリコバクタ―・ピロリ感染胃炎」が保険適応となりました（ただし必ず「内視鏡」でヘリコバク
タ―・ピロリ感染胃炎の存在を確認する必要があります）。そしてこれらの病気があり、ピロリ菌感染が認められた場合には、ピロリ菌除菌療法の適応になります。ちなみに、当院では平成２５年４月からの約８ヵ月間で９３名の方に除菌治療を行っています。
ピロリ菌の除菌療法は、２種類の抗生物質と１種類の胃酸を抑える薬（計３種類）を朝と夕の１日２回７日間内服することで行います（一次除菌）。ピロリ菌はなかなか薬が効きにくい細菌のため、この治療での除菌成功率は７０〜８０％です。これで除菌出来なかった方には、薬を変えて再度除菌を行うことが保険で認められています（二次除菌）。１回目と２回目の除菌療法を合わせた除菌成功率は約９
５％とされ
ています。
除菌療法の副作用としては、軟便・下痢、味覚異常、肝機能障害、アレルギー反応などがあります。
また除菌が成功した患者さんの５〜１
０％で逆流性食道炎が発症すると報告されています。
もし健康診断などでピロリ菌感染が疑われた場合は、医療機関で検査を受けピロリ菌感染の有無を確認しましょう。そしてあなたに除菌療法が必要かどうかは、主治医とよく相談して判断されることをお勧めします。
内科副部長 桐井宏和

▲今須保育園４・５歳児「絵の具であそぼう」▲河合翠山さん「河合翠山書画展」
平成２
６年２月１日

8 第595号

年齢をかさねるほどに筋トレを！
年齢をかさねるほどに筋トレを！
〜風邪も病気も吹き飛ばせ〜〜episode VI〜
雨ニモマケズ 風ニモマケズ
雪ニモ夏ノ暑サニモマケヌ丈夫ナカラダヲモチ
サウイフモノニワタシハナリタイ
２月は乾燥した空気により、インフルエンザが流行する季節です。規則正しい生
活、バランスの取れた食事、欠かさない運動習慣と大笑いすることで免疫力を高め、
悲しみも寒さも吹き飛ばしましょう！！

１日１セットから！
【胸の運動】

四つ這い姿勢になり、手は肩幅より少し広目につきます。
その状態から少しずつ肘を曲げるよ
うにして、身体を前に倒していきます。
できるだけ体が地面と近くなるまで身体を倒せるとより効果的です。難しい方は少しだけでもＯＫです！！

【肩＆胸のストレッチ】

腕を反対の手で抱え込み、体の方へ引き寄せるように肩の外側の筋肉をストレッチ。反対の手で肘を身体に近付けるようにすることがポイント。

後ろで組んだ
両手を、体から離すように胸を張り、胸の筋肉を伸ばします。
背筋を伸ばすことがポイント。

今年も皆さんとともに幸せをいっぱいクリエイトしていきます！！！！！！！！！！！！
リハビリテーション科
理学療法士

●国保

関ケ原病院の外来診察と担当医師（平成26年 2 月）※都合により休診になる場合があります。
診療科名等

内

外

科

科

脳神経外科
皮 膚 科
整形外科
眼

谷田靖仁

科

月
火
水
木
金
高野
瀬古
森島
瀬古
瀬古
一診
二診
小木曽
桐井
桐井
森島
桐井
三診
高野
小木曽
高野
五診
斎藤
斎藤
初診
瀬古／小木曽森島
土井／小木曽桐井
大西
午後
斎藤（予約外来） 斎藤（予約外来）
一診
宮
松尾
宮
宮
宮
三診・処置
松尾
福田
松尾
松尾
佐々木
午後
病棟回診・手術等
手術等
手術等
検査・手術等
外科・二診
毎週土曜日（午前）
外科・二診周
毎週月曜日（午前）※月曜日が祭日の場合は火曜日
一診
河村
楊
久島
楊
楊
二診
久島
処置・リハビリ診察
久島（午前１０時まで）
久島（午前１０時まで）久島（午前１０時まで）
午前
白木
西田

耳鼻いんこう科

午前

歯

午前
午後

科

佐木
病棟往診・手術

高野
松尾
宮
安藤
久島

１・３・５ 久世
２・４ 西堀

久世
佐木
佐木

土
森島
小木曽
循環器外来

佐木

佐木
佐木

佐木
佐木

佐木

◎急患の場合は、随時診察を行います。（℡４３−１１２２）※担当医等は都合により変更となる場合があります。
※内科午後救急は、午後救急担当医が救急（夜間）診察室にて診察を行います。
耳 鼻 科 ２月４日（火） 午前１１時１５分〜※耳鼻いんこう科の１〜５はその週を表しています。
※歯科へ予約外受診される場合は、電話にて来院時間の確認をお願いします。（手術・健診などにより午後休診になる場合があります。）

平成２６年２月１日

9 第595号

問

ロコモティブシンドロームという言葉を聞いたことがあるでしょうか？（略してロコモ）
骨や関節、筋肉などの「運動器」がおとろえて介護が必要になったり、あるいは将来そうなる危険性が高い状態のことをいいます。
（現在、日本の４０代以上のロコモ人口は予備軍の人を含めると推定４，
７００万人といわれています。）
ロコモ予防には、ひざ関節などへの強い負担をかけず、下半身の筋力をきたえると同時に、バランス能力を高める運動（ロコトレ）が有効です。

★ 無理せず、自分のペースで。 ★ 痛みを感じたらすぐ中止し、医師に相談しましょう。

１. 開眼片足立ち

２. スクワット ※ひざの屈伸運動（左右１分間ずつ、１日３回）☆片足でバランスをとることを意識しましょう（深呼吸するペースで５〜６回）☆イスに腰かけるように、お尻をゆっくり下ろす。
☆お尻を軽く下ろすところから始めて、ひざは曲がっても９０度をこえないようにする。

・普段から体をよく動かす習慣をつける。（階段を使う。家事でもよく体を使う。など）
・骨を丈夫にする栄養素をとる。
・カルシウム（骨の材料になる）●牛乳・乳製品、小魚、緑黄色野菜、海藻類、大豆製品など。
・ビタミンＤ（カルシウムの吸収を高める）●魚全般、キクラゲ、きのこ類など。
・ビタミンＫ（骨の質を高める）●納豆・青菜類など。
他、ビタミンＣ ●緑黄色野菜や果物など。
葉酸 ●レバーやうなぎの肝なども骨の質を高めてくれます。

平成２６年２月１日 10 第595号

問

不破西消防署４３−０１１９

１月４日（土）関ケ原ふれあいセンターにおいて、平成２６年関ケ原町消防出初め式が行われました。
宝有池において一斉放水の後、宝有地区より分列行進が行われました。
式典では町長の式辞を始め消防団長の訓辞、来賓の方々から祝辞をいただきました。式典で挙行された表彰では、次の方々が受賞されました。

【永年勤続功労章】
本
【功
【感

労
謝

【功

部

副団長

相撲

嘉史

章】西部分団 団 員
岡島 寿門
状】社会貢献事業所
株式会社 桑原モータース【自治体消防６５周年記念大会特別感謝状
・永年勤続（消防歴４０年以上）】
本
部 団 長
西村 太朗
【功

績

【勤

労

【功

労

章】西部分団
北部分団
北部分団
章】中部分団

団 員
団 員
団 員
分団長

古川
小谷
兒玉
清本

貴之
文彦
裕一
和純

章】西部分団
北部分団
北部分団
北部分団
北部分団
北部分団
北部分団
北部分団
中部分団
中部分団
東部分団
東部分団

部 長
部 長
班 長
団 員
団 員
団 員
団 員
団 員
団 員
団 員
副分団長
団 員

岡島 竜彦
白井 正巳
d田
篤
岩田 定之
è本 光政
西村 匡史
坂元
謙
横山 貴弘
中川 史隆
宇都宮広樹
杉方伸二郎
西脇
正

たばこによる火災の原因は、喫煙者のマナーによるところがとても大きく、その多くが消し忘れなどの不注意から発生しています。たばこの火はとても小さな火ですが、火災の危険性が潜んでいることを忘れてはいけません。
また、たばこ火災で怖いのは無炎燃焼です。炎をあげずにブスブスと燻り続け、数時間経ってから燃え広がることがあるので注意が必要です。
次のことに心掛けたばこによる火災を防止しましょう。
●寝たばこは、絶対にやめましょう。
●歩きながらの喫煙やポイ捨ては絶対にやめましょう。
●灰皿の中には水を入れておき、周りに燃えやすい物を置
かないようにしましょう。
●吸い終わったら、火を完全に消すようにしましょう。

平成２６年２月１日 11 第595号

績章】西部分団
西部分団
北部分団
東部分団
東部分団
【１５年勤労章】西部分団【１０年勤労章】西部分団
北部分団
北部分団
中部分団
中部分団
東部分団
【５年勤労章】西部分団
北部分団
北部分団
東部分団
東部分団
東部分団
東部分団

部 長
部 長
分団長
団 員
団 員
団 員
分団長
副分団長
団 員
部 長
団 員
団 員
班 長
班 長
団 員
班 長
団 員
団 員
団 員

三和
吉田
西村
岩田
毛利
山根
山根
水野
村木
佐竹
坂口
木
梅田
田中
兒玉
近藤
木
司山
山田

智行
成人
善一
圭司
寛司
幸一
尚之
将照
誠
大祐
実
聖敏
隼人
和浩
裕亮
克彦
宏久
佳史
希明

【団体表彰】女性防火クラブ優良支部 柴井支部
女性防火クラブ優良支部 六反田支部
女性防火クラブ優良支部 今須平井支部【感 謝 状】関ケ原小学校
関ケ原中学校
関ケ原中学校
関ケ原中学校
関ケ原中学校

５年
１年
３年
３年
３年

田中
牧田
牧田
本郷
生田

優成
留依
昌樹
颯大
怜央

●消防署 平成25年12月分
◎救急

◎火災
出動件数
今月
累計

交 通
一般負傷
急病人
その他
計

2
9
20
13
44

44
61
186
69
360

建 物
車 両
林 野
その他
計

件
今月

数
累計

0
0
0
0
0

1
0
0
5
6

◎火災時における災害情報はテレホンサービス TEL
24−1090

消費税率の引き上げに伴う消費税率の引き上げに伴う使用料等の改正について使用料等の改正について
平成２５年１０月１日の閣議において、平成２６年４月１日から消費税率が５％から８％に引き上げることが決定されました。
消費税が最終的には、広く公平に消費者に負担を求めることを目的としている
税という性格を持つことから、関ケ原町では消費税法の対象となる施設の使用料等について、以下のとおり対応することとなりましたのでお知らせします。

1 消費税率の引き上げにより、増税された分、使用料額が変更となるもの
・中央公民館の各部屋の使用料
・町民体育館の使用料と照明料
・桃配運動公園、今須運動広場、旧北小学校グラウンドの使用料
・関ケ原小学校、関ケ原中学校、今須小中学校のグラウンド及び体育館の使用料
・グリーンウッド関ケ原キャンプ場関係施設の使用料（グラウンド・ゴルフ場は除く。）
・関ケ原斎苑の使用料
・建設廃材等の処理手数料
・水道使用料、下水道使用料、今須農業集落排水使用料
・関ケ原病院の使用料及び手数料（健康診断、人間ドック、予防接種等の自費診療料や入院時の特別室等の使用料、文書料等が該当します。）

2 使用料額及び内容を見直したもの
・関ケ原ふれあいセンターの施設設備使用料（金額の端数の見直し）
・関ケ原町営駐車場使用料（詳細についてはＰ１７駐車場使用者募集をご覧ください）

3 今回は据え置き、１０％引き上げ時（平成２７年１０月予定）に見直しを予定するもの

・町指定ゴミ袋の料金
・グラウンド・ゴルフ場の使用料
・歴史民俗資料館、不破関資料館の入館料
・町民プールの使用料
・老人福祉センターの使用料

なお各施設の金額の詳細については、各施設の案内表示及びパンフレット等を参考にしてください。内容について、ご不明な点は役場の各担当課にお尋ねください。

平成２６年２月１日 12 第595号