新しい成人歯科健康診査のご案内
しえ ん

生活歯援プログラム（標準的な成人歯科健診プログラム・保健指導マニュアル）

生活歯援プログラムとは？
日本歯科医師会が提唱する新しい歯科健診プログラムです。
受診された方の生活習慣などの問題点を見つけ、一緒に改善していく「一次予防」が大きなポイントです。

生活習慣病の予防を目指します

日本歯科医師会

ポイント！

今までの「歯科健診」と、ここが違います！
まずは質問紙票に記入するだけ なので記入場所は自宅、職場、健診会場など自由に設定できます。

スクリーニングを目的としたこの健診では、必ずしも歯科医師による口腔内診査が必要ではありません。

（判定の結果、精密検査が必要な場合には、歯科医院受診をお勧めします）

パソコンに入力後、判定結果をすぐにプリントアウトできます。
見やすいレーダーチャートに加え、具体的なアドバイス が出力され、その場ですぐに簡単な指導ができます。
判定結果による 保健指導 のフォローアップは健診会場で行うほか、事業所や地域の歯科医院など自由に設定※することができます。

健診会場
地域の歯科医院※歯科医院での実施にあたってはお近くの歯科医師会にご相談ください。

質問紙票やプログラム等は日本歯科医師会のホームページからどなたでも ダウンロードして、市町村、事業所で活用できます。

（詳細はダウンロードした取扱説明書をご覧ください）2

ここをクリック▶

標準的な成人歯科健診プログラム・保健指導マニュアル▶

保健指導教材新しい成人歯科健診の流れ
質問紙票による評価

質問紙票に記入してもらいます

自宅･職場･保健センター（健診場所）

お口の状態や生活習慣の判定をします

保健指導の必要性と支援タイプを判定
保健指導・フォローアップ

低い

中程度

その場で簡単な指導もできます高い「あなたの歯の健康力」をお知らせ
健康相談や保健指導または情報提供

保健行動目標を設定

・個人面談
・グループワークによる健康相談

歯科医院・職場など

歯科医院での精密検査が必要な場合

継続的な支援月１回・３ヵ月間（実技指導など）

歯科衛生士
歯科医師など評価

歯科医師

・質問紙票で再度判定
・保健行動目標の到達の度合い など
3カンタン！

わずか20問の質問に答えるだけ

xolJ${Z@§I4D¬«£zxo~oÀ"T7zÂÀzzzÃÀ

Æb1¬iP¯_|xo~pÀ%{_tiP~pÀ¬|zzom!¤D¬zÂÀzzzÃÀzzpm&^D¬zÂÀzzzÃÀ

zzqmOaD¬zÂÀzzzÃÀzzrm[D¬zÂÀzzzÃÀzzsmM¤D¬zÂÀzzzÃÀzztm¾zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz¿

zÂÀzzzÃÀ

xplZ@ =«£z@¾c@½d@¿{@{>A¬@¦=6¥£
zy=6¦_¾zzzzz¿=zÂÀÂÅ=z@=6¾zzzzzzzzz¿=

xqlZ@£­@.(@¯«¤¥ª­£zÂÀ.7¥¬zÃÀG7zÄÀ7¥xrl@¯¤\£zÂÀ¦zzÃÀ:}zzÄÀxsl@ ­¸º¸º£zÂÀ¦zzÃÀ:}zzÄÀxtl¦§F¦@¤£zÂÀ¦zzÃÀ:}zzÄÀxul«@Rg«£zÂÀzzzÃÀxvl3«zÂÀzzzÃÀ¥{@Rg]«£xwlJ${?­LDEN¯£zxw~oÀ"T7zzzÃÀÃÁ=zÂÀzzzÃÀ

Æb1¬iP¯_|xw~pÀ%{_qiP~pÀ¬|zzomU-LEN¯¬zÂÀzzzÃÀ

zzpmXEN¯¬zÂÀzzzÃÀzzqm2YLEN¯¬zÂÀzzzÃÀ

xonl*8§zÂÀzzÃÀª¦zzÄÀ#}{9h@0f2«£xoolZ@Z«{ª¢¥ª­«£zÂÀzzÃÀª¦zzÄÀ

xopl;B{W%§&¦@¯Q £

zÂÀC"zzÃÀ:}zzÄÀxoqlej¾Kj¡H§k¤H¿¯£zÂÀC9zzÃÀ:}zzÄÀxorl¯£zÂÀzzzÃÀxosl'{+¬@¯¤ £zÂÀC9zzÃÀ:}zzÄÀxotl·µV«@Q¾¶¹±²¿

zÂÀzzÃÀzzÄÀ®ª

xoul@e¸»³£·¼´¯££

zÂÀC9zzÃÀ:}zzÄÀxovl¨«©!°j¯£zÂÀC9zzÃÀ:}zzÄÀxowl@RgS@¤ 5,¯«£zÂÀzzzÃÀ

xpnl/Â"zÂÀzzzÃÀ

@Rg)<`¯£

質問紙票やプログラムは日本歯科医師会のホームページから、どなたでもダウンロードできます。
4

受診者を歯援(支援)する結果票

5

「生活歯援プログラム」の効果指導による生活習慣の改善
%
50

47.3
41.3

40

指導前

29.7

30

指導後
31.927.7
19.1

20
100

1 日の歯磨き 3 回以上

歯間ブラシ・フロス

ゆっくり噛んで食事

受診者の地域の歯科医院への受診状況
たった 1 回の保健指導で歯科医療機関への受診行動が変容！
早めの受診により治療回数や治療費用の削減が期待できます。
実施場所

受診者数（名）割合（ ／ 59 名）

割合（第 2 回／第 3 回）

第1回

保健指導

市役所内健診会場

59100％

第2回

保健指導

協力歯科医院

4068％

100％

第3回

保健指導

協力歯科医院

2339％

58％

出典：埼玉県歯科医師会モデル事業報告書 (2010 年 3月)より歯が多く残っている人ほど年間医科医療費が少ない
一人当たりの医科医療費／年（万円／年）
60

残存歯数と医科医療費の関係（40歳以上・約1万 9 千人対象）

50

差40175,900 円

30
20
1000〜4本

医科医療費は

5〜9本

10〜14本残存歯数15〜19本

20本以上

残存歯数 「０～４本」の人は517,400 円「２０本以上」の人は 341,500 円

1.5 倍

その他に糖尿病医療費は1.3 倍

残存歯数 「０〜４本」の人は243,700 円

重症の歯周病の人は

209,600 円「２０本以上」の人は歯ぐきが健康な人は

虚血性心疾患医療費は3.4 倍

重症の歯周病の人は歯ぐきが健康な人は

189,400 円
95,900 円

408,100 円
121,400 円

出典：香川県歯科医師会「平成22年度香川県歯の健康と医療費に関する実態調査」より

6

歯科から発信する様々な歯援(支援)咀嚼指導（食べ方）は取り組みやすい「肥満対策」です
しっかり噛んで食べると…
早食いを防止し、満腹感

交 感 神 経 が 刺 激 され、代謝が活発になり、消費カロリーが増加しますが得られやすく、 食べ過ぎ・ドカ食いを防止

します

肥満の解消・予防
ゆっくり、よく味わうこ

視床下部からホルモン（神経ヒスタミン）が分泌とになり、うす味、少量でも十分な満足感が得られます

され、食欲を抑制します

出典：厚生労働省「保健指導における学習教材集」を参考

歯科医院は禁煙支援に最適な場所です
禁煙により数週間で歯周組織は本来の反応を示すようになり、お口が健康になります。
定期受診をする歯科医院で、その変化をご自身で確認することができます。

禁煙後

1 日20本約30年間喫煙した人の口のなか禁煙して、定期的に歯のクリーニングを受けながら、約10年経過すると…
出典：日本歯科医師会雑誌53巻第４号「歯周病の考え方の変遷と危険因子」より

7

お口の健康は全身の健康と深い関係があります

狭心症・心筋梗塞

認知症

心内膜炎

脳肺炎

がん

心臓
肺血管

すい臓

糖尿病
子宮

胎児の低体重・早産

動脈硬化

おなか

骨肥満

手足の先バージャー病

骨粗しょう症

お口の健康は寿命の延伸にもつながります。
８０２０推進財団 歯とお口の健康小冊子「からだの健康は歯と歯ぐきから」より改変

生活歯援プログラム、禁煙支援など各種ツールは日本歯科医師会ＨＰからどうぞ
https://www.jda.or.jp/program/
日本歯科医師会〒102-0073 東京都千代田区九段北４丁目１番２０号 地域保健課 TEL 03-3262-9211 FAX 03-3262-9885
平成25年2月発行