が っ こ う

きゅうしょくこ ん だ てよ てい

ひょう4月分 学校給食献立予定表

令和
４年度

日 曜

こ主食（添加物）

んだ牛乳

食

三芳町立学校給食センター

熱 量 たん白質
黄(g)赤緑(kcal)働 く 力 や 熱 に な る 食 品 血 や 骨 や 肉 に な る 食 品 体 の 調 子 を 整 え る 食 品 小／中 小／中てお か ず品名

11 月 埼玉産
地粉うどん

三芳産かぶのみぞれうどん汁○ いかの天ぷら
いんげんの炒め物

にんじん、干ししいたけ、かぶ、地粉うどん、米油、きび
牛乳、鶏小間、油揚げ、なる
ざとう、小麦粉、ごま
長ねぎ、こまつな、たまねぎ、木と、いか、豚せん切り肉
油、でん粉
くらげ、さやいんげん

665

31.681239.1

12 火 ごはん

豚汁○ あじの南蛮漬け
三芳産ほうれん草とツナのおかか和え

牛乳、豚小間、赤みそ、白み ごぼう､だいこん､にんじん､たまねごはん、米油、じゃがい
そ、あじ澱粉つき、まぐろ油 ぎ､こんにゃく､長ねぎ､生姜､にんも、きびざとう
漬け、糸けずりぶし
にく､ﾋﾟｰﾏﾝ､ほうれんそう､ｷｬﾍﾞﾂ

613

28.378637.1

三芳産かぶのトマトスープ○ ハンバーグのオニオンソースかけ
春キャベツとコーンのソテー

にんにく､にんじん､たまねぎ､かこどもパン、米油、きび 牛乳、鶏小間、ハンバーグ、ぶ､ﾊﾟｾﾘ､トマトピューレー､ｾﾛﾘ､ざとう
ウインナー
キャベツ､ﾎｰﾙｺｰﾝ､さやいんげん

600

26.0

832

35.3

チキンカレー
コー ミ フランクフルト
ルヒ
三芳産水菜とツナのサラダ
ー ク ●お祝いいちごゼリー

コーヒーミルク、鶏角切り にんにく、たまねぎ、にんじん、ごはん、米油、じゃがい
肉、スキムミルク、フランク チャツネ、セロリ、キャベツ、水も、きびざとう
フルト、まぐろ油漬け
菜、きゅうり、いちごゼリー

780

26.6

973

33.4

三芳産小松菜のそぼろ汁○ 鶏のから揚げ（小学１個・中学２個）
三芳産ほうれん草の変わりおひたし

牛乳、豚ひき肉、かまぼこ、 生姜、にんじん、たまねぎ、干しごはん、米油、でん粉、鶏切り身、ショルダーハム、 しいたけ、こまつな、ほうれんそ
ごま油
糸けずりぶしう、キャベツ、ホールコーン

613

29.2

786

38.1

18 月 ごはん

根菜汁○ スタミナ焼肉
大豆の甘辛揚げごはん、米油、じゃがい 牛乳、鶏小間、油揚げ、赤み 生姜、ごぼう、にんじん、長ねも、きびざとう、でん粉 そ、白みそ、豚小間、大豆 ぎ、にんにく、たまねぎ、ニラ

697

33.9

872

43.0

19 火 ごはん

新じゃがいものそぼろ煮○ さわらのねぎソースかけ
ふるさと漬け614

25.1804

34.1

701

31.1

908

40.5

13 水 こどもパン
スライス
小学1年生給食開始

14 木 ごはん
15

金 ごはん

春野菜のクリーム煮
鶏のフレーク焼き○
アスパラ入り海そうサラダ●ヨーグルト生姜､にんじん､たまねぎ､こんにゃ
ごはん、米油、新じゃが牛乳、豚ひき肉、さわらでん く､さやいんげん､にんにく､長ね
芋、きびざとう、白いり
粉付き
ぎ､せん切りたくあん､キャベツ､ごま
きゅうり
たまねぎ、にんじん、ホールコー
ｺｯﾍﾟﾊﾟﾝ､米油､じゃがい
牛乳､鶏小間､生ｸﾘｰﾑ､鶏切り
も､ﾊﾞﾀｰ､小麦粉､卵不使
ン、かぶ、えだ豆、セロリ、グ身､海そうミックス､まぐろ油用ﾏﾖﾈｰｽﾞ､米ﾊﾟﾝ粉､ｺｰﾝﾌ
リーンアスパラガス、きゅうり、漬け､ヨーグルト
ﾚｰｸ､きびざとう
いちごジャム21 木 ごはん

鶏肉入りけんちん汁○ かぼちゃコロッケ
たけのこごはんの具

にんじん､ごぼう､だいこん､こんごはん、ごま油、じゃが 牛乳、鶏小間、木綿豆腐、豚にゃく､かぼちゃコロッケ､生たけいも、米油、黒ざとう ひき肉、油揚げのこ､干ししいたけ､さやえんどう

629

23.3

766

28.1

22 金 ごはん

三芳産チンゲン菜とえび団子のスープ○ ヤンニョムチキン
三芳産小松菜ともやしのナムル

にんにく、にんじん、たまねぎ、ごはん、米油、春雨、で牛乳、豚小間、えび団子、鶏チンゲンサイ、生姜、長ねぎ、もん粉、きびざとう、ごま切り身
油、ラー油
やし、きゅうり、こまつな

589

27.2

761

35.2

カレーラーメン汁○ ポークシューマイ（２個）
みしょうかん（小学１個・中学２個）

にんにく、生姜、にんじん、たま
中華麺、米油、きびざと 牛乳、豚小間、なると、ポーねぎ、キャベツ、もやし、メンうクシューマイマ、長ねぎ、みしょうかん

620

25.4775

31.1

三芳産チンゲン菜入りワンタンスープ○ さばの生姜みそ焼き
ひじきのオイスターソース炒め

ごはん、米油、ワンタン、でん粉、ごま油

にんじん、もやし、キャベツ、チ牛乳、鶏小間、さばの生姜み
ンゲンサイ、生姜、にんにく、たそ漬け、豚ひき肉、ひじき
けのこ、えだ豆

688

29.9

846

36.4

637

26.5

807

34.1

740

29.4

906

35.5

656
831
650
830

28.1
35.8
26.0
34.0

コッペパン

20 水 パック
いちごジャムジャムの日

25 月 中華麺
カレーラーメンの日

26 火 ごはん

きぬさやのみそ汁
ミートボールの甘酢あん○(小学２個・中学３個)
枝豆入りごぼうサラダ
富（とめ）のさつまいも入り豆乳ポタージュ○
カレーメンチカツ
チキンライスの具

27 水 ごはん
28木 ごはん

14回

牛乳､鶏小間､木綿豆腐､油揚
ごはん、白すりごま、白たまねぎ、長ねぎ、さやえんどげ､白みそ､赤みそ､ミート
いりごま、卵不使用マヨう、ごぼう、にんじん、えだ豆
ボールの甘酢あん､ショル
ネーズ
ダーハム
ごはん、さつまいもペー
牛乳、鶏ひき肉、豆乳、カスト、ポテトニョッキ、レーメンチカツ、鶏小間
米油、きびざとう

たまねぎ、にんじん、ホールコーン、パセリ、生姜、マッシュルー
ム、えだ豆、トマトピューレー※献立は材料の都合で若干変更もあります。

平均栄養量●印は、学校直送です。今月使用予定の三芳町でとれた食品は、太字で記載してあります。

基準栄養量

給食だより

学校給食費（4月分）

口座振替日 は 5月31日(火)です。
☆給食費はすべて食材費です。ご理解ご協力をお願いします。
家庭的な手作り給食の提供

色とりどりの花が春の日差しを受けて咲き誇る中、新学期がスタートしました。
新しい学年、新しい教室、新しい先生、新しいお友だち…子どもたちはワクワクした気持ちでいっぱいですね。子どもたちの心と体の健やかな成長を、おいしい給食でサポートできるように職員一同取り組んでまいります。今年度も、どうぞよろしくお願いします。
★小学校1年生の給食は、4月13日(水)から始まります。

いよいよ楽しみにしていた給食が始まります。クラスのみんなで楽しく給食時間を過ごすために、どうしたらよいか考えてみましょう。

献立表確認のお願い…

給食で初めて食べる食材はありますか？
食物アレルギーの発症は、乳児が最も多く、年齢が上がると共に減少します。しかし、中には学童期以降にアレルギー症状があらわれる場合もあります。給食でがあらわ
初めて食べる食材がある場合は、体調のよい時に、まずはご家庭で食べてみることをおすすめします。

安全な食品の選定
合成添加物は極力避け、安心・安全なものを使用しています。
ハム・ウインナー類、練り製品、冷凍食品、野菜・果物等、可能な限り国産の食品を使用しています。

天然出汁で味覚の育成

安全にすばやく！

給食がはじまります

シチューのルウや料理のソースを手作りしています。
カツやから揚げも１つ１つ衣をつけて揚げています。

季節感のある献立の作成髪の毛が出ないようにぼうしをかぶろう
つめは短く切っておこう

旬の野菜や果物・魚を使用し、季節感のある献立を心がけています。
①給食当番はおしゃべりをせずすばやく身じたくをしよう

マスクをきちんとつけよう②衛生面に気をつけて1人分の量を盛りつけよう

石けんを使って手を洗おう

給食当番になった人は、給食の準備をする前に給食当番としてふさわしい清潔な身支度をしているか確認しましょう。

③当番以外の人は自分の席に座ってしずかに待とう

10人 10人
しる物は、しるの具が多かったり少なかったりしないように、底までよくかき混ぜます。
ごはんは40人の場合、全体を4等分した量から10人分を配るようにするなど、目安をつけると、配りやすくなります。

10人 10人

地元の野菜を使用
三芳産の新鮮な野菜を使用することで、旬のおいしさを知り、郷土への愛着と生産者への理解が深まるようにしています。

★給食に登場する三芳やさい
さつま芋、里芋、かぶ、じゃがいも、にんじん、小松菜、ごぼう、水菜、ほうれん草、大根、白菜、モロヘイヤ、チンゲン菜

安全運転で届けます

厚削り節、昆布、鶏ガラなどで毎日だし汁をとっています。

和食献立で日本の食文化を継承ごはんを主食とし、和食である煮物や和え物、魚料理などを取り入れ、伝統食を伝えます。

お楽しみ給食の実施「食」に関心を持ち、みんなで楽しく食べるため、お楽しみ給食(小学６年生)を実施
しています。