《塩竈市民大運動会「共に目指そう！バリアフリー」第 20 回塩竈市民スポーツフェスティバル》
主催：塩竈市・塩竈市教育委員会・塩釜市障がい者福祉協会

車イスを、自分の思い通りに動かせなかった。特にコーナーが難しかった。
小学生女子

今回、子どもと参加しました。スポーツ体験もスタンプ集めも夢中にしてました。私は、そのスポーツがなぜ出来たのか、知りたかったなと思いました。
40 代女性

スタンプラリーの景品でノートを貰ったので、自主勉強に使いたいと思います。
小学生男子

↑「ハイ！
おまち」の一コマ

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↑白熱の小学生チーム対抗リレー

躍動する中学生

自分を信じて夏休みが明けた９月１６日、塩竈市中学校新人体育大会が各会場で開催されました。ブロック大会・県大会出場の皆さん、次の大会も全力で楽しんできてください！！

☆ 団体戦 ☆
第一位
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サッカー第二位

第三位
--

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-

第二中

-

女

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第三中

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少し前までは、屋外における太陽からの日差しで起こる障害を「日射病」と言っていました。しかし、今では屋内でも同じ症状が起き、死に至ることもある為、熱に中（あた）ったことによる病気という幅広い意味で「熱中症」が使われるようになりました。

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バスケット
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塩竈市中学校新人体育大会○→ブロック大会出場◎→県大会出場<練習前>
コップ 1～２杯
アイソトニック飲料がおすすめ
熱中症予防にも繋がる＜練習中＞
１５～３０分おきにコップ 1 杯
ハイポトニック飲料がおすすめ
喉が渇く前にこまめに飲もう！
＜練習後＞
コップ 1～２杯
100％果物ジュース・牛乳・豆乳などがおすすめ

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水にキュウリを入れておくと、キュウリがシナシナになるのは浸透圧が関係しています。

参考資料：知って防ごう熱中症／強いカラダをつくる！10 代スポーツ選手のケガ予防と回復食

↑準備運
動は入念に！

←↓

参考：特定非営利活動法人
日本ノルディックウォーキング協会 HP:専用のポールを使用。
通常のウォーキングに比べて肩や腕の筋肉も使うので、消費カロリーの向上が期待できる。また、下半身への負担を軽減でき、目的に合わせて運動強度を調節できる優れもの。有酸素運動の為、心肺持久力を高め、健康増進や体力維持、ストレス解消の効果に期待できる。に動防準運
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ロコモとは？
正式名称は「ロコモティブシンドローム」といって骨や関節の病気、バランス能力の低下による、転倒や骨折など、自立した生活が難しくなり、介護が必要となる危険性が高い状態のこと。

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参考：厚生労働省 HP

プラス
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身をまモ何スとうま歳は安の〇チ、事 10
体心すにた以はし家も〇た事
をがよチもの情な、上一、一歩りを動け。ベ誰輪報っ自は日一ーを合つな。しかを八か、た分合シと広共らで計計歳のどまな
普段ョ一げ有、続四六～
手目たがコロナ下での「新・健康生活」のススメ／アクティブガイド

時代と共に変化する スポーツの日

そして２０２０年１月に「スポーツ」は「体育」より広い意味を持ち、自発的に楽しむことを含むことを変更の理由とし、再度「スポーツの日」に改めることになりました。
今年ももうすぐ「スポーツの日」がやってきます。運動するも良し。スポーツに関する文献を読んで知識を深めるも良し。有意義な祝日にしましょう！

皆さんは秋といえば何を思い浮かべますか？食欲の秋、読書の秋、中でもやはりスポーツの秋が身近でしょうか。
今回は、スポーツの秋にちなんで、千変万化の歴史がある「スポーツの日」についてのお話です。
元々、１９６１年(Ｓ３６年)公布のスポーツ振興法で、１０＜スポーツの日 まとめ＞
月第１土曜日を「スポーツの日」としていたそうです。
年日付名称
その後、皆さんご存じの１９６４年(Ｓ３９年)に開催された、東京五輪の開会式が行われた１０月１０日を、１９６６年
1961 年(S36 年) 10 月第 1 土曜日 スポーツの日(Ｓ４１年)に「体育の日」と定め、スポーツの日が体育の日に
1966 年（S41 年）
10 月 10 日
体育の日改められました。
体育の日
２０００年(Ｈ１２年)にハッピーマンデー制度が適用され、 2000 年(H12 年) 10 月第 2 月曜日「体育の日」は１０月の第２月曜日へ変更。週休２日も定着し2020 年(R2 年)
10 月第 2 月曜日 スポーツの日てきた頃で、土・日・月の３連休に喜んだ子ども達は多かった
参考：Wikipedia「スポーツの日」
ことでしょう。

この夏、塩釜市体育協会・フクシ・エンタープライズ共同事業体は、草刈りを行いました。カナヘビはもちろん、プールのり面では、カニも出没。現在、カニはプール事務所にて飼育中です。

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Before

月見ヶ丘グラウンド

塩竈市温水プール・のり面

塩釜ガス体育館・フェンス裏

After

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After

今年、塩竈市温水プールではスポーツの日に施設無料開放を行います！！
中学生の皆さん！塩釜ガス体育館には中学生専用開放の日があるって知っていますか？
現在、部活の練習場所の不足や時間などの理由で、思うように部活に打ち込むことが出来ない状況にあります。
もっと部活に打ち込みたい！もっと練習したい！目指せレベルアップ！と思っている中学生諸君！是非申し込み下さい！！
＜日時＞令和５年１０月 ２日（月）18：00～21：00
１０月２６日（木）18：30～21：00＜場所＞塩釜ガス体育館 第一競技場＜対象＞塩竈市内中学生に限り＜参加費＞中学生５０円（競技参加大人：１００円
付き添いのみ：無料）＜種目＞バスケットボール・バドミントン
・卓球・バレーボール他＜申込み＞電話・FAX/体育館窓口へ※競技の予約状況によりお断りさせていただく場合あり＜問い合わせ＞塩釜市体育協会（塩釜ガス体育館）℡022-362-1010・2101 Fax022-362-1099

来館した方に駄菓子や割引券のプレゼント企画もすすめており、くじ引きや水ヨーヨーすくいの縁日も開催予定。
さらに、時間限定でタイム測定会も行います。
家族で、お友達同士で、もちろんおひとり様も大歓迎。
スポーツの日は天候に左右されずに遊べる施設、塩竈市温水プールで、元気いっぱい体を動かしましょう。
＜日時＞令和 5 年 10 月 9 日（月）9：00～17：00＜場所＞塩竈市温水プール＜タイムスケジュール＞
９：00～17：00 プール＆軽運動場無料開放※利用時間は 3 時間まで/フリーパス券の期間延長なし
スイムキャップの着用をお願いします
軽運動場利用にはインシューズをお持ちください

９：00～17：00 インボディ無料測定会
10：00～14：00 スーパーボールくじ引き・
水ヨーヨーすくい(1 回 100 円)
14：00～15：00 タイム測定会※25ｍ・50ｍ・100ｍ限定タイム測定会。
種目は自由。受付にて申し込みください＜問い合わせ＞
塩釜市体育協会・フクシ・エンタープライズ共同事業体
022-363-4501（塩竈市温水プール）※完全予約制※保護者同伴・個人利用のため、部活での使用は不可

しク秋べがよ「不いまテ晴たおやそく暑思たい
しィれりいっう言さ議夏つょブの、してしっ寒ともまうに中夜いきてたさ涼おで！動で長もま、ももし彼続い運にのし待の彼く岸くて動読をたちで岸なをの、し書た。にすまり越かＰ待。でまえと秋たをく
Ｅをりしさっ」した思
Ｎたとたらっ満、たん
秋は。、てＹ
喫アり食、編集
後記

編集・発行
特定非営利活動法人 塩釜市体育協会
塩竈市温水プール(ユープル)内
住所 〒985‐0006
宮城県塩竈市字杉の入裏 39-173
電話 022-363-4501 FAX 022-366-0281
E-MAIL pool@npo-shiogama-taikyo.or.jp
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