（1） 令和 6 年（2024 年）4 月 1 日

1.使用できる人

原則として三鷹市民と三鷹に在勤在学している方です。

2024年

2.開館している時間
●平日
●日曜

4月発

今、社交ダンスが再ブームとなり、10 代からシニアの方まで、幅広い年代の方に人気のスポーツです。
社交ダンスは有酸素運動になるため、ジョギングやウォーキングと同じ効果があり、普段使わない筋肉を動かすため、足腰はもちろん、体全体を鍛えることができます。また、ストレス解消、脳トレにも効果が…と、いいとこだらけの社交ダンスです。でもやったことがないし…、若い時にやったけど…という方、安心してください。プロの講師が丁寧に指導いたします。 是非、この機会に社交ダンスの「楽しさ」を体験してみませんか。
スポーツ部会（裏面参照）●東多世代交流センター連携事業●シルバーのつどい（ひよこちゃんランド）●水上フェスティバル（小学生居場所づくり）●東部ひまわり学苑

●料理教室

●防災講座

●史跡・名所めぐり●ウクレレ体験講座●夏休み子ども事業●健康づくり事業●冬休み子ども事業○三鷹の森学圏 第三中学校........ 200 名○東三鷹学圏 第六中学校............. 155 名○法政大学中学高等学校............... 140 名

活動費（8,506,000円）の内訳
文化部会事業費 329,000円
環境部会事業費297.000円
総務部会事業費
439,000円

活動総務費 540,000円●手芸教室

・アロマセラピー・ハーブ講座●シニアのための滑舌と音読講座

・健康づくりセミナー●音楽のつどい

総会・役員会・各部会関係費
436,000円

スポーツ部会事業費309,000円
備品購入費
300,000円

諸事業費その他
2,119,000円（市共催）２回●スポーツ体験教室

・市民健康講座（市共催）（社交ダンス・パドルテニス他）

・お囃子和太鼓講座●牛乳パック回収（常時）・上映・座談会●花壇管理（毎月）・健康講座●花壇管理講習会

・みんなで歌いましょう●花いっぱい運動・リンパマッサージ講座●環境関係事業

厚生部会事業費 532,000円
予 備 費 100,000円
周年事業積立金
広報部会事業費 2,831,000円
100,000円

収◦ 市支支金105.456,000円

金2,920,000円◦ 事 業 収 益 金

20,000円◦ 繰出入越◦ そ の 他 の 収 入合計691,000円
109,087,000円

牟礼コミュニティ・センターの使用について
4 月 2 日 ( 火 )・ 9 日 ( 火 )・16日 ( 火 )・23日 ( 火 )・
29日 ( 月 )・30日 ( 火 )5 月 3 日 ( 金 )・ 4 日 ( 土 )・ 5 日 ( 日 )・ 6 日 ( 月 )・
7 日 ( 火 )・14日 ( 火 )・21日 ( 火 )・28日 ( 火 )4 月 6 日 ( 土 )・ 7 日 ( 日 )・ 13 日 ( 土 )・ 14日 ( 日 )・
21日 ( 日 )・27日 ( 土 )・28日 ( 日 )体育館開放日 4 月 7 日 ( 日 ) ・13 日 ( 土 )・14 日 ( 日 )・21日 ( 日 )・
27日 ( 土 )・28 日 ( 日 )広場開放日

一 般：毎週日曜日 午後1時～ 4時30分
小学生：第2・４土曜日 午後1時～ 5時

3 月 1 日から、図書室の貸出方法を変更しました。これまでの方式から、バーコード付き貸出カード※を利用しての貸出となります。
詳しくは牟礼 CC 事務局又は図書室係員にお問い合わせください。
※市立図書館の貸出カードとは別の物になります。

•団体でご利用の際は、「使用条件」等を守ってご利用ください。 • 団体利用の場合は、当日の参加者名簿の保管をお願いします。 • 咳エチケットや各自の手指の消毒・手洗いにご協力をお願いいたします。マスクの着脱は他人に強いることなく、個人の判断でお願いします。 ※当日、発熱・咳等の症状がある場合、参加はご遠慮ください。※当日、非接触型の体温計にて、検温させて頂く場合があります。※ロビー等の個人でのご利用は、十分な距離を確保しましょう。※高齢者の浴室利用は再登録をお願いします。

三鷹市・三鷹市東部地区住民協議会

入学おめでとうスペイン南部アンダルシア地方で生まれ育ったフラメンコ、そのリズムとメロディーは繊細で力強く、生命力に満ちています。
ギターとカンテ（歌）、バイレ（ダンス）をお楽しみ下さい。
スペインのタブラオ（舞台をそなえたレストラン）に行ったつもりで、パルマ（手拍子）とハレオ（ole ! などのかけ声）をかけて、盛り上げましょう。
（裏面参照）

図書室関係費 174,000円

・栄養教室

図書室より

刷：株式会社 文 伸

令和６年度 予算

●スポーツレクリエーション

休館日

TEL 0422−49−3441

https://www.mitakacc.jp/mure-cc/

哀愁と情熱 フラメンコギターとフラメンコ舞踊の夕べ

令和６年度 主な事業予定●フリーマーケット印○東三鷹学園 第一小学校............. 140 名○三鷹の森学園 高山小学校........ 158 名○東三鷹学園 北野小学校........... 102 名

初心者向、社交ダンス体験教室●花と緑の教室

三鷹市牟礼7−6−25

祝

能登半島地震における被災地への募金を受けつけています。

行：三鷹市東部地区住民協議会

牟礼コミュニティ・センター

新しいコミュニティの輪。ふれあいのある生活。
集い・学び・語らう。主役はいつでも私たち市民です。

第551号

午前10時〜午後９時
午前10時〜午後５時

令和 6 年3月23日現在

出◦

コミュニティセンター
指 定 管 理 料

45,071,000円◦コミュニティセンター
運営費

55,510,000円◦ 活動合費計8,506,000円
109,087,000円

まちかど掲示板花まつり
4 月 8 日は「花まつり」、お釈迦様（ゴータマ・ブッダ、ゴータマ・シッダルータ）の誕生日です。
「花まつり」の名は明治時代からのようで、灌仏会（かんぶつえ）、花会式（はなえしき）などともよばれているようです。（本来は旧暦で今年は 5 月 15 日です。）お寺の境内にお釈迦様が生まれたルンビニの花園を表した花御堂（様々な花で飾られた小さなお堂）がつくられ、その中にお釈迦様の小さな誕生仏が安置され、参詣者はそのお像の頭上から甘茶をかけてお祝いします。誕
生仏は、お釈迦様が生まれてすぐに立ち上がり、７歩歩いて右手で天を、左手で地を指し「天上天下唯我独尊（てんじょうてんげ（が）ゆいがどくそん）」と話したというエピソードがもとになって作られたといわれています。意味は、「この世に生まれた一人一人の命は、他の誰とも変わることの出来ない尊いもの」ということで、「一人一人がかけがえのない存在」であること教えています。
ここで使う甘茶は、ユキノシタ科のアジサイの変種の若い葉っぱを蒸して揉み乾燥させたものを煎じて飲むもので、ズルチンを含有しており、かなり甘いものです。
日本の文化の一つとして、お寺のポスターなどで見かけたら参加してみてはいかがですか。
（Ｆ）この広報紙は再生紙を使用しています。

令和 6 年（2024 年）4 月 1 日 （2）4・5 月の行事について

スポーツ体験教室
社交ダンス（スポーツ部会）

音楽サロン

容

時

定員

初心者向け社交ダンス体験教室。
ワルツ、ルンバを行います。
講師：柏原龍人さん JBDFプロB級ファイナリスト
大貫孝子さん 全日本ダンス教師協会

4月20日（土）
10時30分 〜 12時

フラメンコ・ギターと舞踊の夕べ

4月20日（土）18時30分 〜 20時

花壇管理講習会
四季を問わず空間に展開するフラワーシャンデリ「稲城フラワーパーク」
アが東洋一の美しさを彩ります。
HANA・BIYORI
講師：八原ダリさん（環境部会）

日30 名申込み

費用・その他

受付中

費 用：無料
持 物：体育館シューズ、タオル・飲み物（水分補給用）～内

定員になり次第締め切り

多数※ダンスシューズがある方はヒールカバーを着用してください。

会場：牟礼 CC 体育館

費 用：無料会 場：牟礼 CC 体育館室内履きをご持参ください。
どうぞお気軽に！

当日

交通費・入園料：自己負担（800 円程度）
集合時間：9 時
4 月 14 日（日） 集合場所：三鷹駅南口
定員になり次第
デッキ広場
締め切り
持ち物：飲みもの
受付中

4月25日（木）9時 〜 12時30分（現地解散）

15 名～

行事名（担当部会）※歩きやすい靴で（スポーツ部会）（東多世代交流センター連携事業）

ラケットの持ち方、使い方……
卓球の基本をコーチが丁寧に指導いたします。
この機会にぜひ体験しませんか。
対 象：小学校１年生～６年生

事前にこちらで用意したクレイクラフトの花を使ってアレンジメントをします。
講師：柳井いと子さん

手芸教室（文化部会）

５月12日（日）10時30分～
12時00分18 名

費 用：無料
持ち物：筆記用具会 場：牟礼 CC 会議室

費 用：無料
持ち物：体育館シューズ、
4 月 15 日 ( 月） タオル・飲み物（水分補給用）、ラケット（お持ちの方）
定員になり次第 会 場：牟礼 CC 体育館
締め切り
申 込：東多世代交流センター
0422-46-0408 電 話 又 は 直
接窓口へ～

初心者向け
小学生卓球体験教室

5 月 2 日（木）定員になり次第締め切り

4 月 8 日（月）５月31日（金）13時30分～ 15時

15 名

費 用：700 円
持ち物：筆記用具
5 月 20 日（月）会 場：牟礼 CC 会議室
定員になり次第～（厚生部会）

16 名～

4 月 3 日（水）減塩生活のための知識と調理のコツ（高血圧予防）（試食）
５月10日（金）10時30分～１2時• ツナとひじきの炊き込みご飯 • 水菜のナムル
講師：鈴木明子さん

健康づくり
栄養教室

※小雨決行

※見本品が事務局受付にあります。

締め切り※申込は、牟礼コミュニティ・センター事務局まで。費用が無料の場合は、電話申込できます。（0422-49-3441） ※実費のかかるものは、窓口のみで承ります。
※三鷹在住在勤在学の市民が優先となります。

放課後の時間を牟礼コミュニティ・センターでは、小学生は、毎日（火曜日は休館）13 時〜 17 時、1 階の遊戯室で遊べます。

コミセン でまた、体育館は、第 2・第 4 の土曜日の 13 時〜 17 時、広場は土曜日・日曜日は自由に遊ぶことができます。

遊びませんか学校が終わってからや、学校が休みの時に牟礼コミセンで大いに遊びましょう。

三鷹警察署だより◆ 厚生部会・東多世代交流センター 連携事業 ◆4 月の「ひよこちゃんランド」○春の全国交通安全運動が始まります
４月 6 日（土）から 4 月 15 日（月）まで 10 日間、令和 6 年春の全国交通安全運動を実施します。交通事故のない安全安心な三鷹市を築きましょう。

日時：毎週金曜日○子供の交通事故防止場

所：牟礼 CC 遊戯室

利用人数：10 〜 20 組

［ 保護者の皆さまにお願いです ］◎お子さんと一緒に、自宅付近や通学路などを確認してください。
大人には発見できる危険が、子供の目線では見えていないことがあります。見通しの悪い場所や通行量が多く危険な場所では、どのように安全を確かめたらいいのか、具体的に教えましょう。

ピアノレッスン
Piano Leon

元ドイツ
音大講師

［ 大人の方へお願いです ］
大人の方一人一人が子供達のお手本になる行動を見せ、子供達を交通事故から守りましょう。

日独両言語にてレッスン可

どなたでも お気軽に
中西とき子

問合せ tokimaso@hotmail.com

090-4964-2406

オフィスビル・マンションの快適・安全ネットワーク

城西リコピー株式会社〒181 0012

三鷹市上連雀８ ４ １５TEL 0422（49）8850
FAX 0422（47）2444

印刷・出版・Web・映像・周年事業〒181-0012 東京都三鷹市上連雀 1-12-17
TEL : 0422-60-2211 FAX : 0422-60-2200

三鷹跨線橋の記憶と記録を残そう
プロジェクト、始めました。

株式会社

10 時 ～ 12 時
対

象：0、1 歳児親子

いつもご来院いただきありがとうございます。
令和 6 年 5 月から
天神前クリニックは毎週月曜日が休診になり整形外科のみ毎週水曜日を全日診療へ変更させていただきます。
ご迷惑をおかけ致しますが、ご了承の程お願い致します。
天神前クリニック 牟礼 7-1-24
整形外科、呼吸器内科 TEL 0422‑71‑8191

水漏れの修理
蛇口の交換からリフォームのご相談。

水道管の洗浄（お掃除）などの専門工事まで。
お気軽にご連絡ください。

☎ 0422-47-7728

どんなに小さな工事でもおまかせください

丸栄建設株式会社

大建総業 新築・建替・リフォーム・土地一級建築士事務所

東京都豊島区巣鴨 1-18 -10
三喜ビル 5 階

03-3945-0997（代表）〒181 0002

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http://www.maruei-it.co.jp/

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