2020（令和２）
年９月 15 日号 1

My Sports●各施設イベントのご案内●これから募集の教室●親子スケート教室のご案内

マイスポーツ2020●すぎなみスポーツアカデミー●大田黒公園で太極拳●第103回 秋のすぎなみ区民
歩こう会のお知らせ

公益財団法人 杉並区スポーツ振興財団

スポーツフェスティバル特集号

PICK
UP!

〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南１-１４-２ みなみ阿佐ヶ谷ビル８階
ｔｐ://sports-suginami.org/☎03-5305-6161 FAX03-5305-6162 ｈｔ●初級障がい者スポーツ指導員
養成講習会のご案内

2020
10月11日（日）

東京 2020 オリンピック・パラリンピックは延期になりましたが、区内体育施設では、
毎年恒例のスポーツフェスティバルとして、開催いたします。
With コロナでも、皆さんに楽しんでいただける企画を取り揃えました。
密にならないよう気をつけながら、楽しい１日を過ごしましょう。
スポーツコンシェルジュのいる施設があります。ご自身にあったプランをご相談してみてはいかがでしょう。

①下高井戸運動場・下高井戸区民集会所☎ 03-5374-6191～2「ブラインドサッカー」と「ウォーキングフットボール」の体験会を今年もやります。
ぜひ参加して体験してみてください。密にならないようにしながら、みんなで楽しみましょう！！
※今年の下高井戸区民集会所まつりは中止となりました。

主要イベント◎グラウンド（9月15日～事前電話申込）◆3つを体験！
！ヴェルディサッカー教室＆ブラインドサッカ
ー体験会＆ウォーキングフットボール体験会（9：00～11：00）
定親子40組◆みんなで一緒にサッカー（11：30～13：00）
対一般区民定30名◆ジャイアンツファミリーベースボール教室（14：00～17：00）
対子供と保護者定30組◎体育室（往復はがき9/15～）◆バドミントン教室（①10：00～11：30②11：30～13：00）
定親子各2組②松ノ木運動場☎ 03-3311-7410

新型コロナ感染予防対策をして、秋のスポーツを楽しもう。

◆卓球教室（①14：00～14：50②15：00～15：50③16：00～
16：50）定親子各1組◎館内ロビー（9/15～事前電話申込）◆クッブ（10：00～16：00）定30名◆輪投げ（10：00～16：00）定30名

SONIX 無料体験

10：00～16：00
音波振動トレーニングマシンSONIX無料体験
対どなたでも申当日受付（先着順）

親子・みんなでスポーツを気楽にたのしもう。

気分爽快、この 1 日を未就学児からシニア世代、障がいのある方、家族みんなで楽しくスポーツを体験しよう。
野球
一昨年より始まったジャイアン
ツアカデミーコーチによる親子野球教室です。これから野球をはじめようとするお子さん・親子で野球を楽しみたい方。ぜひご参加ください。

テニス「プレイ＆ステイ 車いすテニス体験」は親子(小中学生)限定。
テニスを始めたい方。ラケットの握り方からスタートします。

野球場、テニスコートで、親子の触れ合いを満喫しましょう♪

重 要 な
お知らせ

スポーツコンシェルジュ
11：00～13：00

スポーツコンシェルジュがお話を伺い、その人に合ったプランを一緒に考えます。 ★館内ロビー

主要イベント◎往復はがきでの申込（詳しくは松ノ木運動場ブログをご覧ください）◆親子で楽しむテニス（小中学生＆保護者）無料・貸切
人工芝１～4番 9：30～17：00
人工芝５～6番 12：30～17：00◎事前電話申込◆親子野球教室（ジャイアンツアカデミー）（未就学児（４歳以上）
・小学生＆保護者）
9：00～11：00◆プレイ＆ステイ 車いすテニス体験（小中学生親子・テニスを始めたい方）①9：00～10：30 ②10：40～12：10◆フットサル教室（小学２年生以上の親子）
11：30～13：00◆ノルディックウォーキング体験（小学生以上）
11：30～13：00◎当日観覧可能（エキシビジョンマッチ）◆少年野球交流試合（ろう学校対区内中学校）
14：00～16：00

新型コロナウイルスの感染状況によっては、本紙掲載の催しや募集の内容等が中止となる場合があります。
最新情報は、各問い合わせ先にご確認いただくか、財団ホームページ、各施設ホームページをご覧ください。

2 2020（令和２）年９月 15 日号

2020（令和２）年９月 15 日号 3

主要イベントパラリンピックの種目であるボッチャだけでなく、
だれでも楽しめるユニカール、
サウンドテーブ
ルテニスという目隠しをして音を頼りに行う卓球の体験ができます。また当体育館で開催されている
人気の教室が無料で体験できます（全て要申込）。

☎ 03-3312-0313◆チアリーディングスクール発表会（見学なし）（10：00～12：00）◆ボッチャ・ユニカール・サウンドテーブルテニス体験会（13：00～14：30）定36名◆親 子体操体験（①2～3歳9：30～10：30 ②4～5歳11：00～
12：00 親1名、子1名の各7組）◆カーヴィーダンス体験（①15：00～15：50 ②16：00～16：50）
定各12名◆太極拳（9：15～10：30）、
リフレッシュヨガ（①11：00～12：00②12：20～13：20）、自重トレーニング（筋トレ）（①14：00～
15：00 ②15：20～16：20）定各15名
上記イベントは9/15 10：00から電話申込・先着順（要確認票）◆バドミントン無料開放（小中学生の親子対象①15：00～15：50②16：00～16：50シングルスコース各6組、1組最大4名まで）
申
往復はがきにて申込（①利用する全員の名前、住所、電話番号②希望する時間記入のこと）（9/25必着）「心と体も元気よく」

高円寺体育館では、「コロナ疲れ」でぐったりされている皆さまのために、気分転換になるような気軽にご参加いただける教室を企画しました。
老若男女、障がいのある方もない方も皆で楽しみましょう！

主要イベント〈アリーナ〉◆親子チャレンジ体操デラックス（9：15～11：00）対３～５
歳の未就学児とその保護者定８組１０名程度◆親子卓球教室（9：15～11：00）対初心者の小学生とその保護者定６組◆阿波おどり教室発表会＆体験会（11：30～12：30）対阿波おどり教室定20名程度◆ふれあいフットサル（13：00～14：45）対知的障がい者・一般区民定20名程度
10：00～17：00
音波振動トレーニングマシンSONIX無料体験
対どなたでも申当日受付（先着順）

今年は永福体育館の周年イベントとスポーツ
フェスティバルを同時開催！地域ビーチスポーツ
ネットワークによるビーチコートプログラム、密を避けながらの様々な館内プログラムを実施します。ご家族やお友達とぜひ遊びに来てください！！

スポーツコンシェルジュ

15：00～17：00
スポーツコンシェルジュがお話を伺い、その人に合ったプランを一緒に考えます。 ★１階ロビー

エントランス●スワンベーカリーによるパン販売（11：00～14：00）
エントランス●ＡＥＤ体験会（13：00～16：00）◆ブラインドサッカー＆ウォーキングフットボール体験会（15：00～16：30）対障がい者・一般区民定各20名〈小体育室〉◆食と体をつなぐヨガ（9：00～10：30）対一般区民定10名◆誰でもダーツ教室（11：00～12：30）対障がい者・一般区
民定10名程度◆アロマヨガ（13：00～14：30）対一般区民定10名程度◆やさしいヨガ（15：00～16：30）対一般区民定10名程度

スポーツコンシェルジュ

10：00～12：00
スポーツコンシェルジュがお話を伺い、その人に合ったプランを一緒に考えます。

誰でもご参加いただけるクイズラリーも実施します。ぜひ、ご参加ください！
主要イベント◎事前申込◆ビーチバレー（9：00～11：30）申窓口、電話受付 詳細は、ＨＰ又は施設へお問い合わせください。
◆ビーチテニス（13：00～15：00）申窓口、電話受付 詳細は、ＨＰ又は施設へお問い合わせください。
◆ビーチサッカー（15：30～17：30）申窓口、電話受付 詳
細は、ＨＰ又は施設へお問い合わせください。
◆ソーシャルディスタンス「ZUMBA」（11：30～12：30）対
15歳以上（中学生除く）定45名程度申窓口、電話受付◆サイリウムダンス♪（15：30～17：00）対どなたでも（子ども向け）定45名程度申窓口、電話受付◎当日申込◆ポ ールウォーキング体験会①（10：00～10：30）②（10：45～11：15）③（11：30～12：00）対どなたでも定各回15

カフェ
・ドリンク
・「アゲイン」のクッキーや  「PukuPuku」の   パンを販売

名程度◆ プッシュアップチャレンジ①（10：00～11：00）②（14：00～15：00）対15歳以上（中学生除く）対各10名◆ 懸垂チャレンジ①（11：00～12：00）②（15：00～16：00）
対15歳以上（中学生除く）対各10名◎無料開放（当日受付）※利用人数の制限をさせていただ
きます。お待ち頂く事や利用できない場合もございます。
◆ トレーニングルーム（9：00～20：50）対15歳以上（中学生除く）⑥杉並第十小学校温水プール おひとり様でも、6名までの友人やファミリーで☎ 03-3318-8763

お仲間やご家族と、1 時間 1 コース貸切使用できます！シュノーケル・ビート板・フィンの持
ち込みも OK ！障がい者優先枠もございます。

プライベートコースで楽しもう！
主要イベント

⑧大宮前体育館☎ 03-3334-4618

本年は、コロナ禍で例年のようにはできません
が、人気のチアリーディングやフラダンス体験の他、総合型地域スポーツクラブ 123 荻窪に協力頂き、スケードボードパフォーマンス披露や体験会も実施致します。是非、足を運んでください。

⑨妙正寺体育館☎ 03-3399-4224

例年とは違った形での開催となります。
当日申込は安全面も配慮したうえで全て事前にオンライン申込での開催とさせていただきます。
今年初の試みでリモートイベントを実施します。
妙正寺で上井草スポーツセンターを体験できます。

マーク

対 対象

新型コロナウイルスの感染状況によっては、本紙掲載の催しや募集の内容等が中止となる場合があります。
最新情報は、各問い合わせ先にご確認いただくか、財団ホームページ、各施設ホームページをご覧ください。

お子様からシニアまで幅広い世代の方にお楽しみ頂けるプログラムをご用意しました！
特に、ヨガ教室・水泳教室ともに大好評の教室となっております。ご家族向けのイベントもございます。ぜひご参加ください！

リモートイベントを体験してみませんか？上井草スポーツセンターで妙正寺体育館を体験できます。
今年初の試みです。

★ 場所

重 要 な
お知らせ

☎ 03-3331-7841☎ 03-3390-5707

申 申込

15：00～17：00

スポーツコンシェルジュがお話を伺い、その人に合ったプランを一緒に考えます。 ★１階入口⑦高井戸温水プール

親子水泳教室・水中エクササイズ・ヨガ教室など様々な催しを用意しています。スポーツフェスティバルにぜひご利用ください。
主要イベント※プールをご利用の方はキャップを必ず着用。小学生3年以上定10名申会場付近で当日受付
生以下のお子様は16歳以上の付き添いが必ず必要。
◆泳法上達教室（11：30～12：00）★サブプール対16歳以（おむつがとれていない幼児は入場できません。）
上定10名申会場付近で当日受付◆ヨガ教室①（9：30～10：30）★付属室対16歳以上定7名 ◆水 中エクササイズ①（13：00～13：50）★サブプール対
申会場付近で当日受付
16歳以上定10名申会場付近で当日受付◆ヨガ教室②（10：30～11：30）★付属室対16歳以上定7名 ◆水 中エクササイズ②（14：00～14：50）★サブプール対
申会場付近で当日受付
16歳以上定10名申会場付近で当日受付◆親 子水泳教室（10：00～10：30）★サブプール対小学生 ◆幼 児・小学生向けイベント（15：00～15：30）★サブプー
以下と保護者定10組20名申会場付近で当日受付
ル対小学生以下と保護者定10組20名申会場付近で当日◆こども水泳教室（10：30～11：00）★サブプール対小学生
受付
以下定10名申会場付近で当日受付◆玉 入れ大会（15：30～16：00）★サブプール対小学生以◆初心者水泳教室（11：00～11：30）★サブプール対16歳
下と保護者定10組20名申会場付近で当日受付

スポーツフェスティバルの日をお楽しみください。
事前予約開始は、9/25(金)13：00からです。
主要イベント◎当日参加◆スケートボードパフォーマンス披露（11：45～12：00）★
1Fフロント前対どなたでも◎事前申込み（9/25(金)13：00～）◆親 子チアリーディング体験（9：30～10：15）★大体育室
対未就学児と保護者定10組申窓口・電話受付（9/25~）◆チアリーディング体験（10：30～11：15）★大体育室対小学生定20名申窓口・電話受付(9/25~)◆ゴ ールボール体験会（11：30～12：30）★大体育室対どなたでも定20名申電話・窓口受付(9/25~)◆【初心者向け】
スケートボード体験会①（12：30～13：00）★屋上対5歳以上定10名申窓口・電話受付（9/25~）◆【経験者向け】
スケートボード体験会②（12：30～13：00）★1Fフロント前対小学生以上ボードお持ちの方定10名申窓口・電話受付（9/25~）◆【初心者向け】
スケートボード体験会③（13：30～14：00）★屋上対5歳以上定10名申窓口・電話受付（9/25~）◆【経験者向け】
スケートボード体験会④（13：30～14：00）★1Fフロント前対小学生以上ボードお持ちの方定10名申窓口・電話受付（9/25~）◆フラダンス発表会・体験会（12：45～14：00）★大体育室
対 1 5 歳 以上（中 学 生 除く）定 2 0 名 申 窓 口・電 話 受 付（9/25~）◎無料開放（当日受付） 人数を制限させていただきます。
お待ち頂く事や利用できない場合もございます。
◆トレーニングルーム（9：00～20：50）対15歳以上（中学生除く）◆プール（9：00～20：50）対どなたでも（おむつの取れていない幼児を除く）

コロナ禍で出来ること！妙正寺で上井草スポーツセンターを
主要イベント体験。両施設をつないで楽しもう！
詳細はこちらから

９月15日（火）
HPにて詳細発表。
申込み開始。

⑩上井草スポーツセンター リモートで楽しもう！上井草スポーツセンターと定 定員◎事前電話申込・先着順◆1・3・5コース1時間貸切使用（9：00～１時間ごと）対一般区民定1時間各6名◆2・4・6コース1時間貸切使用（9：30～１時間ごと）対一般区民定1時間各6名◆幼児プールファミリー貸切水遊び（9：00～1時間ごと）対一般区民家族定6名
1家族ずつ貸切◆タイムトライアル（16：00～17：00）対一般区民定20名◆A ED救命救急講習会（16：30～17：00）
対一般区民師監視員
スポーツコンシェルジュ●往復はがき ４面の往復はがき記入方法をご覧ください。

☎ 03-3328-3146

10：00～17：00
音波振動トレーニングマシンSONIX無料体験
対どなたでも申当日受付（先着順）◎申し込みは全て電話先着予約制。定員割れの場合は当日参加可。
（要確認票）

SONIX 無料体験

⑤永福体育館

SONIX 無料体験

各イベントの詳細につきましては、各体育施設にお問い合わせください。

④高円寺体育館●工房ラルゴ お菓子販売（10：00～15：00）

事前予約が必要なイベントがあります☎ 03-3220-3381

１階●窓口・電話受付 イベントの行われる施設の窓口にお越しいただくか、電話でお申し込みください。

荻窪体育館の今を体験しよう！

③荻窪体育館

妙正寺体育館をつなぎます♪
主要イベント◎事前申込制

申込はこちらから

９月15日（火）
HPにて詳細発表。
申込み開始。
◎無料開放（当日受付） 人数制限をさせていただきます。
お待ちいただく事や利用できない場合もございます。
◆トレーニングルーム（9：00～20：50）
対15歳以上(中学生除く)◆温水プール（9：00～20：50）
対どなたでも（おむつのとれていない幼児を除く）

重 要 な
お知らせ

新型コロナウイルスの感染状況によっては、本紙掲載の催しや募集の内容等が中止となる場合があります。
最新情報は、各問い合わせ先にご確認いただくか、財団ホームページ、各施設ホームページをご覧ください。

4 2020（令和２）年９月 15 日号（予備日11月25日、12月2日・16日）①午後3時5分～4時②午後4時～4時55分師武井隆次対区内在住・在学 ①
小学2年生②小学3年生～6年生費4,800円申抽選 ９月1日～10月1日（必着）往復はがき、窓口定①15名②20名

これから募集 の教室フィットネス

荻窪体育館
子ども の 教 室

◆親子リズム体操リトミック秋 親子で楽しくリズム体
操時10月29日～12月3日木曜（全6回）午前9時30分～10
時30分師みやざき由実対2～3歳のお子様1名と保護者
1名費4,500円申往復はがき（10月14日必着）定8組

フィットネ ス◆ノルディックウオーキング教室 自然豊かな善福寺川
緑地を歩いて、
リフレッシュ！時9月17日、11月19日、12月17日（各月第３木曜）午前10時～11時30分師長谷川佳文対一般区民費1,000円（貸出ポール1回300円別途）申窓口または電話（先着順）定20名他長寿ポイント対象◆夜のマイペース・ラン＆ウオーキング 野球場ナイタ
ー照明の下、芝生をラン＆ウオーキング時10月27日～
11月24日各火曜全4回（11月3日を除く）午後5時30分～8時30分師武井隆次対区内在住・在学・在勤の中学生以
上費1回500円申窓口または電話（先着順）定30名

永福体育館◆気軽にフィットネス秋 リフレッシュヨガ 時9月20日・27日、10月4日・18日・25日日曜①午後1時～1時50分②
午後2時～2時50分師山本美也子対一般区民費600円申
フィットネス
開催日1週間前の16時から電話申込（先着順）定各10名★初めての太極拳 日曜日の朝、家族でのご参加も可 ◆スタイルアップトレーニング 憧れのメリハリボディ
能です時9月27日、10月25日日曜午前9時～10時30分師 を目指してトレーニング！時9月28日～10月26日月曜（全髙島和恵対どなたでも費600円申当日直接（先着順）定 5回）午後7時10分～7時55分対15歳以上（中学生を除く）費730円定10名
15名★楽らく健康タイム秋 リフレッシュヨガ 日頃の忙しさ ◆かんたんピラティス 深層部の筋肉を意識し、からだから抜け出してヨガでリフレッシュ時9月23日・30日、10 の基礎を作ります。時9月28日～10月26日月曜（全5回）
月7日・14日・28日水曜①午前11時～正午②正午～午後 午後7時10分～7時55分対15歳以上（中学生を除く）費
1時師林田寛子対一般区民費350円申当日直接（先着 730円定10名◆フラダンス ハワイアンの調べに合わせ優雅に踊り順）完全入替制・2時間連続受講なし定各35名★ふらっとエクササイズ 自分のカラダが好きになる自 ます！時9月17日～10月29日木曜（全7回）午前11時40分（中学生を除く）
費730円定5名
重トレーニング コロナ太り解消、健康増進におすす ～午後0時40分対15歳以上
め！時9月26日、10月10日・24日土曜午前11時15分～午 ◆かんたんフラダンス フラダンスの基本のステップか後0時45分師大和弘明対一般区民費600円申当日直接 ら始めます。時9月18日～10月30日金曜（全7回）午後7時
10分～7時55分対15歳以上（中学生を除く）
費730円定5名（先着順）定35名◆夜ヨガ 呼吸に合わせて身体の内からほぐし日々の下高井戸運動場・下高井戸区民集会所 疲れを解消！時9月18日～10月30日金曜（全7回）午後8
時5分～8時55分対15歳以上（中学生を除く）費730円定
10名
球技 ・ ゲ ー ム◆個人フットサルナイト ゲームを楽しむ時9月15日～3
月16日（第1、第3火曜。11月3日除く）午後7時～9時師井口真対中学生以上の一般区民（中学生は保護者同伴）費600円申開催日一週間前の月曜日正午より電話申込定30名他下高井戸運動場☎5374-6191

フィットネ ス

◆楽らく健康タイム～大人の休日ヨガ ヨガを通して身体をほぐし週末にリラックスしましょう時9月26日～3月
27日第4土曜（全6回）午後7時10分～8時40分師山本美也子対一般区民（中学生を除く15歳以上）費600円申開
催日一週間前の金曜日12時より電話申込定15名他マッ
ト持参 下高井戸区民集会所☎5374-6192◆楽らく健康タイム～リフレッシュヨガ 身体をほぐし整え心身をリフレッシュさせましょう。時9月17日～3月18日第3木曜（全7回）午前10時10分～11時40分師山本美也子対一般区民（中学生を除く15歳以上）費600円申開
催日一週間前の水曜日正午より電話申込定15名他マッ
ト持参 下高井戸区民集会所☎5374-6192◆お月見ストレッチ しなやかな動きを体感してみませんか。時10月3日土曜午後7時10分～8時40分師山本美也子（A面）、志村龍紀（B面）対一般区民（中学生以下保護者同伴）費600円申9月15日正午より電話申込定各25
名他マット持参 下高井戸運動場☎5374-6191◆土曜の夜のエクササイズ ポールストレッチ時9月12日～3月13日（10月除く）第2土曜午後7時10分～8時40
分師志村龍紀対一般区民（中学生を除く15歳以上）費600円申開催日一週間前の金曜正午より電話申込定7名
他マット持参 下高井戸区民集会所☎5374-6192

シニア向け◆フレイル予防体操 楽しく運動してフレイルを予防しましょう！時9月15日～10月27日火曜（9月22日、10月20日
を除く・全5回）/9月17日～10月29日木曜（全7回）午前9時30分～10時20分対概ね60歳以上費710円定15名（各共通）電話・窓口受付（各開催日の1週間前～）当日
空きがある場合は予約無しでも参加可能

妙正寺体育館
フィットネス◆ボディメイクエクササイズ（女性限定） 体型の改善
や身体のシェイプアップを目的としたクラス時10月第2・4土曜（全2回）午前9時15分～10時5分対15歳以上（中学生除く）費各620円申オンライン申込定13名◆らくらくボクササイズ ボクシングの動きを取り入れて汗を流していきます時10月第2・4土曜（全2回）午前10
時30分～11時20分対15歳以上（中学生除く）費各620円
申オンライン申込定18名他室内履き必須◆一番脂肪り 脂肪を燃やすエクササイズで理想の体型に時10月第2・4土曜（全2回）午前11時45分～午後0時
35分対15歳以上（中学生除く）費各620円申オンライン
申込定20名他室内履き必須◆おなかスッキリ 汗を流しながら、おなか周りを集中的にスッキリ時10月第1・3日曜（全2回）午前9時15分～
10時5分対15歳以上（中学生除く）費各620円申オンライ
ン申込定20名他室内履き必須◆ピラティス 深い呼吸と深層部の筋肉を意識していきます時10月第1・3日曜（全2回）午前10時30分～11時
松ノ木運動場
20分対15歳以上（中学生除く）費各620円申オンライン
申込定20名子ども の 教 室
◆ヨガ 静と動のポーズを組み合わせて身体も心もス◆かけっこ教室 秋 走るための正しいフォームを学び、 ッキリ時10月第1・3日曜（全2回）午前11時45分～午後0
運動能力アップ！時10月14日～11月18日各水曜、全6回 時35分対15歳以上（中学生除く）費各620円申オンライ

ン申込定20名※その他の教室は施設にお問い合わせください。
（各共通）定員を超えたものは抽選となります。詳細はホームページ又はＱＲコ
ードでご確認ください。

上井草スポーツセンター
親子の教室◆産後ボディケア ヨガを取り入れ産後の機能回復を目的としたクラスです時毎週火曜（祝日を除く）午後2時～2時50分対産後～1歳半のお子さまとお母さま費980円定7組他お子さまを連れて参加できます。

フィットネ ス◆ピラティス 呼吸と筋肉を意識するトレーニングです時毎週木曜（祝日・休館日（第3木曜）を除く）午前10時～
10時50分対16歳以上費620円定20名◆健康いきいき体操 メタボ、ロコモ、
フレイル、転倒を予防する体操です時毎週日曜（開催日はお問い合わせください）午後1時10分～2時対16歳以上費620円定15名◆リセットアロマストレッチ アロマの香りに包まれて１週間をリセットしましょう時毎週日曜（開催日はお問い
合わせください）午後4時40分～5時30分対16歳以上費620円定15名（各共通）上井草スポーツセンターホー
ムページ上『教室オンライン申込』からお申込みください。詳細はホームページ
又はＱＲコードよりご確認ください。

子ども の 教 室

◆プレキッズ＆マミーサッカー教室「2歳児クラス」 ボールを使って親子で身体を動かしましょう！時9月16日・30日、10月7日・14日・21日水曜午前10時～10時50分師
FC東京対2歳児とお母さま費各520円申施設受付・電話
定各10組20名
◆プレキッズ＆マミーサッカー教室「3・4歳児クラス」
ボールを使って親子で身体を動かしましょう！時9月16日・30日、10月7日・14日・21日水曜午前11時～11時50分
師FC東京対3・4歳児とお母さま費各520円申施設受付・電話定各10組20名
◆放課後エンジョイフットボール① 放課後みんなでサッカーをしよう！時10月1日・8日・22日木曜午後4時～5時
師FC東京対小学1～3年生費各520円申施設受付・電話
定各24名他小学3年生は、①・②どちらかのクラスを選択
してください。
◆放課後エンジョイフットボール② 放課後みんなでサッカーをしよう！時10月1日・8日・22日木曜午後5時30分～6時45分師FC東京対小学3～6年生費各520円申施設
受付・電話定各24名他小学3年生は、①・②どちらかのクラスを選択してください。

球技 ・ ゲーム◆レディースエンジョイフットボール 女性のみなさんが主役のサッカー教室です！時9月28日、10月12日・19
日・26日月曜午後7時20分～8時50分師FC東京対中学生
以上の女性費各520円申施設受付・電話定各30名

杉並区スポーツ振興財団これからの主な事業

11月22日（日）・29日（日）親子スケート教室
すぎなみスポーツアカデミー~地域スポーツWithコロナ実技編~
コロナ禍の中でのスポーツについて、種目別に学びます。
10月19日（月）10月26日（月）11月16日（月）11月27日（金）①バレーボール②子どもの運動③野球④高齢者の運動大田黒公園で太極拳
10月23日（金）第103回秋のすぎなみ区民歩こう会 １１月１５日（日）初級障がい者スポーツ指導員養成講習会
11月15日（日）・22日（日）・29日（日）※詳細は決まり次第、順次財団HPに掲載いたします。

※参加費用や日程などが変更になる場合があります。事前に各施設にお問い合わせください。

■下高井戸運動場・下高井戸区民集会所…☎03-5374-6191～2■高円寺体育館……☎03-3312-0313■杉並第十小学校温水プール……☎03-3318-8763〒167-0051 荻窪３丁目47番２号〒166-0003 高円寺南２丁目36番31号〒168-0073 下高井戸３丁目26番１号〒166-0012 和田３丁目55番49号■松ノ木運動場……☎03-3311-7410〒166-0014 松ノ木１丁目３番22号■上井草スポーツセンター☎03-3390-5707■高井戸温水プール☎03-3331-7841■永福体育館☎03-3328-3146■大宮前体育館☎03-3334-4618〒167-0023 上井草3丁目34番1号〒168-0064 永福１丁目7番6号〒168-0072 高井戸東3丁目7番5号〒167-0052 南荻窪２丁目１番１号■妙正寺体育館☎03-3399-4224〒167-0033

清水3丁目20番12号★＝予約不要（事前申込必要）
＝子育て応援券 ＝託児あり
＝女性限定＝さざんかねっと（ネット申込・事前に個人登録が必要）〈往信用はがき裏〉〈返信用はがき表〉①教室名②郵便番号・住所③氏名（ふりがな）④年齢・学年等⑤電話番号

申込者の●郵便番号・住所●氏名

往復はがき記入方法■荻窪体育館………☎03-3220-3381

を忘れずにご記入ください。

を記入の上、各施設へお送りください。
１人 1 枚

※託児のある場合は託児希望の有無、お子さんの氏名、年齢をご記入ください。
※消えるボールペン不可