（1） 令和 5 年（2023 年）10 月 1 日

1.使用できる人

原則として三鷹市民と三鷹に在勤在学している方です。

2023年

2.開館している時間

10

●平日
●日曜

月発

行：三鷹市東部地区住民協議会

牟礼コミュニティ・センター

新しいコミュニティのしいコミュニティの輪輪。ふれあいのある。ふれあいのある生活生活。
。
集い・い・学
学び・び・語語らう。
らう。主役
主役はいつでもはいつでも私
私たちたち市民市民です。
です。

第545号

午前10時〜午後９時
午前10時〜午後５時

三鷹市牟礼7−6−25

印

第 30 回TEL 49−3441

https://www.mitakacc.jp/mure-cc/

刷：株式会社 文 伸

みんな集
まれ
おまつり
だコミュニティまつり

10 月 28 日（土）・29 日（日）午前 10 時〜午後 3 時《 1 階 》 だれでもトイレ

手芸・工芸展《2階》
正面玄関

トイレ トイレ
女男

お休み処

視聴覚室トイレ トイレ
女
男

〔受付〕

講習室

だれでもトイレ

出入口

広エレベータ間

事務室

幼児コーナー（授乳室）《 体育館 》
［ステージ］
演技・演奏発表［公共団体ブース］
しろばらコーナー
警察
消防
薬物乱用防止ごみ減量コーナー
地域ケア
地域包括センター
ほのぼのネット
ガーデニングフェスタ写真展

バルーンアート《地下》

健康づくりコーナー

工作室
消費者活動室
三角広場

遊戯室
エレベータ

工作室

輪投げ

第二会議室

ダーツ

消費者活動室10月3 日（火）・ 9 日（月）・10日（火）・17日（火）・21日（土）
24日（火）・26日（木）・27日（金）・31日（火）
10 月 20 日（金）は、防災訓練準備のため、午後１時閉館です。
10 月 30 日（月）は、C まつりの片付けのため、午後１時開館です。
10 月 28 日（土）、29 日（日）は、C まつりのため窓口受付や通常の施設利用は出来ません。

空調設備等改修工事に伴い下記の日程を休館いたします（予定）

会議室

三角広場

書道・絵画展
小中学校作品展示《 広場 》［子ども遊びコーナー］
・あてクジ
・折り紙・ヨーヨー（28 日）
・昔あそび（28 日）
・スーパーボール（29 日）
・東多世代交流センター
コーナー（29 日） など

［模擬店］
ミニ肉まん
焼き鳥
フランクフルト
だんご
飲み物
ポップコーン
焼そば

三鷹市東部住区防災連合会

総合防災訓練1021（土）牟礼 CC 広場
9：45
終了 11：45
（予定）
会場
受付

牟礼コミュニティ・センターで総合防災訓練を実施します。

11月 1 日（水）〜令和 6 年2月29日（木）（休館期間につきましては前後する場合がありますので、予めご了承ください。）
ご不便をおかけしまして申し訳ありませんが、ご理解とご協力をお願いいたします。
※休館中のお電話でのお問い合わせ時間は、火曜・祝祭日を除く 10 時～ 17 時となります。

今回は４年ぶり自由見学方式での開催になります。
煙体験ハウス、消防車展示、災害用伝言ダイヤル、在宅避難時調理講習など、様々なブースがあります。
町会・自治会に加入している方は団体毎。

・マスクの着脱は、他人に強いることなく、個人の判断でお願いします。
・高齢者の浴室利用を再開しております。再開に伴い再登録をお願いしてます。

所属団体がない方は直接おいでください。

広場
開放日

10月1 日（日）・ 7 日（土）・ 8 日（日）・14日（土）・15日（日）・22日（日）

体育館
開放日

10月1 日（日）・ 8 日（日）・15日（日）・22日（日）毎週日曜日
午後1時～ 4時30分（一般開放）
第2・4土曜日  午後1時～ 5時（小学生開放）

三鷹市・三鷹市東部地区住民協議会

エレベータ

※休館です

営業中

牟礼コミュニティ・センターの使用について休館日

図書室

軽食堂
CORIN

直す機会に、日頃の備えを見 さい。
だ
是非ご参加く問合せ

令和 5 年 9 月22日現在

TEL 0422-49-3441（事務局）

この広報紙は再生紙を使用しています。

令和 5 年（2023 年）10 月 1 日 （2）10・11 月の行事について

行事名（担当部会）
健康づくり
栄養教室

（厚生部会）

スポーツ体験教室～タグラグビー～（スポーツ部会）

内容

日環境関係事業（環境部会）

定員「おいしく食べきるアイデアと保存のコツ」
・小松菜とツナの炒り煮・豚しゃぶキノコソース（「 万 能 キ ノ コ だ し 」 活 用 レ シ ピ ）・ ラ イ ス サ ラ ダ
講師：鈴木明子さん

10月7日（土）10時15分～ 13時

タックルの替わりに腰に付けたタグ（札）を取り合うゲーム
対象：小学校１～３年生

10月14日（土）13時30分～
15時30分

健康づくり
大きな声で健康に体を使って歌いましょう。
みんなで歌いましょう（文化部会）

時

講師：ジャズシンガー

澄淳子さん

古紙からトイレットペーパーを製造する「コアレックス三栄東京工場（神奈川県川崎市）」を見学します。
横浜中華街で昼食後、赤レンガ倉庫散策

10月22日（日）13時30分～15時30分

11月15日（水）8時30分～
17時（予定）申込み

費用・その他

16 名

受付中～定員になり次第
締め切り

費 用：300 円（申込時納金）
持ち物：エプロン、三角巾、マスク、ふきん、
筆記用具
会 場：牟礼 CC 講習室

20 名

受付中
～
定員になり次第
締め切り

費
持会

用：無料
物：体育館シューズ、タオル、飲み物（水分補給用）
場：牟礼 CC 体育館

費
持会

用：無料
物：飲み物（水分補給用）
場：牟礼 CC 視聴覚室

30 名

受付中
～
定員になり次第
締め切り

30 名

費 用：3,000 円（昼食代・保険料込 申込時納金）
10 月 2 日（月）集合場所：牟礼 CC 広場～
集合時間：8 時 15 分
10 月 25 日（水）出発時間：8 時 30 分定員になり次第
持 物：飲み物（水分補給用）
締め切り
歩きやすい靴で※バスを使用します※雨天決行※咳エチケットや各自での手指の消毒・手洗いにご協力をお願いいたします。マスクの着脱は他人に強いることなく、個人の判断でお願いします。※当日、発熱・咳等の症状がある場合、参加はご遠慮ください。 ※当日非接触型の体温計にて検温させて頂く場合があります。 ※申込は、牟礼コミュニテ・センター事務局まで。費用が無料の場合は、電話申込できます。
（0422-49-3441） ※実費のかかるものは、窓口のみで承ります。 ※備考に別の申込先がある場合はそちらとなります。※三鷹市在住在勤在通の市民が対象です。

◆ 厚生部会・東多世代交流センター 連携事業 ◆お悩み事や心配ごとなど、何でも相談しませんか？
三鷹市が、4 月から、地域福祉コーディネーター による出張相談サロンを牟礼・大沢・連雀の各コミュニテイセンターで開催します。牟礼CC では、毎月第 3 水曜日 10 時～ 11 時 30 分、地下第 2 会議室、
10 月は 18 日（水）に実施します。障がい・高齢・生活困窮・子育てなど、だれに相談していいのかわからないことがありましたら、是非お気軽にお越しください。社会福祉協議会と、地域包括支援センターの専門の職員がお悩みの解決に向けて相談にのってくれます。

10・11 月の「ひよこちゃんランド」
日場
対時：10 月 13 日（金）・20 日（金）、11 月は毎週金曜日
10 時 ～ 12 時
所：10 月は牟礼コミュニティ・センター 遊戯室・幼児室
11 月は新川宿公会堂
象：0、1 歳児親子
利用人数：10 〜 20 組
無料

第 29 回 牟礼の里公園秋まつりを開催します

デジタル相談サロン

日時：令和 ５ 年 10 月 15 日（日）12：00 ～ 15：00 頃
会場 : 牟礼の里公園（牟礼 3-7-7）。少雨決行。
牟礼囃子や和太鼓などのほか、子どもが楽しめる遊びの出店、アートバルーンやビンゴゲームなどの楽しい催しがたくさんあります。今年は４年ぶりに飲食の模擬店も出店します。ぜひご来場ください。
お手伝いいただけるボランティアを募集しています。事務局までご連絡ください。
主 催：牟礼の里公園秋まつり実行委員会
事務局：ＮＰＯ法人花と緑のまち三鷹創造協会 TEL：0422-46-2081【 出前開催 】ひだまりサロン・東部
コミュニティ・センターの休館の間、場所を移転してサロンを実施します！心と体をほぐしに来てください♪

日 時：11 月 1 日（水）、12 月 6 日（水） 午後 1 時 30 分〜 2 時 30 分
場 所：牟礼地区公会堂（サミットから道路を挟んで斜め向かい）内 容：ひだまり体操などの体ほぐしとおしゃべりが楽しめるサロンです。
申込み：先着 20 名（前月第２水曜日から受付開始）
申込み・問合せ先：三鷹市健康福祉部地域福祉課 地域ケア推進係
ケアネット・東部事務局 ☎ 0422 -29 - 9235

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三鷹市上連雀 1 ‑ 12 ‑ 17 TEL 0422 ‑ 60 ‑ 2211

日会
定
主電

時：10 月 6 日（金）❶午後１時 30 分～ ❷午後２時 30 分～ ❸午後３時 30 分～
場：牟礼コミュニティ・センター 地下第２会議室
員：各時間帯ごと先着２名（事前申込制）
持ち物：ご利用のスマートフォン等機器
催：三鷹市生活環境部コミュニティ創生課
運営・問合せ：株式会社まちづくり三鷹
話：0422-40-9669（平日午前９時～午後５時）

三鷹警察署
だより

薄暮時間帯における交通事故防止

薄暮時間帯は徐々に視界が悪くなり、車や自転車、歩行者などの発見が互いに遅れたり、距離や速度が分かりにくくなったりするため事故が多く発生しています。次の４つを徹底して交通事故防止に努めてください。

①早めのヘッドライト点灯を習慣づける

ヘッドライトを点灯していない車は、相手から見落とされやすく、歩行者や自転車が車の接近に気付かずに横断してくる危険性が高まります。日没後ではなく日没前からヘッドライトを点灯する習慣をつけてください。10 月は 16 時 30 分を目安として点灯をお願いします。

②ヘッドライトをこまめに切り替える

上向きのヘッドライトは、下向きのヘッドライトよりも２倍以上遠くから歩行者や自転車を発見することができます。交通量の多い市街地の道路や対向車、直前を走る車があるとき以外は、できるだけ上向きに切り替えて、早めの発見に努めてください。

③横断歩道では歩行者優先を徹底する

薄暮時は視界が悪いため、横断しようとしている歩行者を見落としがちです。横断歩道の手前ではしっかり減速して歩行者の有無を必ず確認してください。

④反射材を身に付ける

夕暮れ時や夜間・早朝は暗いため、ドライバーが歩行者や自転車の存在に気付いていない場合があります。
反射材は、自分の存在を知らせてくれる優れものです。外出する時は、反射材を身に付けましょう。

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東京都三鷹市牟礼 5 1 3
TEL（0422）48 1289 ㈹FAX（0422）49 1207

http://www.maruei-it.co.jp/

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