LGBTQ+ユースのための

自分らしい
ライフプランとお金の話

自 分 らし い 将 来 を 描 け て い ま す か ?
みなさんは 将 来どん な人 生を 歩んで い るか、考えて

座

談

会

LGBTQ+当事者がお 金にまつわる「 こ れ ま で 」と「 こ れ か ら 」

本冊 子は、こうした現状を踏まえ、当事 者が自分らし何歳までに何をしていたい、

く生きるために必要なお 金の知識 や 活用方法を学ぶこ

どうなっていたい、という将来の設 計図をライフプランとで、ライフプランを考える機 会になることを目的としと言います。 LGBTQ+ 当事 者において、特にユース世代て制 作されました。主なコンテンツとして、30 代 前 後は、ライフプランを立てることが難しいと感じている人の LGBTQ+ 当 事 者 のライフプランとお 金 につ いてのラは 多 い ので は な いでしょうか。マイノリティであ るがイフストーリー や、お 金にまつわる基 礎 的な 知 識を紹ホールディングスの司会者によるアドバイスも交え、ゆえに参 考になる生き方をしている人が少なかったり、

介しています。また、アライの方々にとっても、ライフ「お金」の話を通して、これからの人生

自身のアイデンティティも定まらなかったり、今を自分プランやお 金という切り口を通して、LGBTQ+ 当事 者をを考えてみました。

らしく生きるので精いっぱいだったりと理由はさまざま

さらに理 解するきっかけにもなればと考えています。

だと 思います。また、キャリアや ライフプランの 相 談

本冊 子を通して、少しでも LGBTQ+ 当事 者のユースがで は、当 事 者であ ることを開 示 する 必 要 があり、周 囲

安心してやりがいを持って暮らしていくことができる社の人や専 門 家に 相 談 がしづらいというのも理 由として

会の創造の一助となれば幸いです。

みたことはありますか？

20〜30代の働き盛りのLGBTQ+当事者たちが「お金」にまつわるエピソードや悩みについて語り合った座談 会。それぞれの事例とともに、野村

考えられます。その 結 果、自身の 将 来 を 考え、今 何をDEI 推進課メンバー 一同

持ちづらい傾向があるかもしれません。

コンテンツ
自分らしい将来を描けていますか?
お金にまつわる「これまで」と「これから」

あなたはどんな人生を送りたいですか?
お金にまつわる6つのキーワード
①稼ぐ
④借りる

コラム

②使う
⑤備える

会社員

看護師

バイセクシュアル

バイセクシュアル

20 代後半

20 代後半

石川県在住

石川県在住

会社員／ FTMトランスジェンダー／ 30 代後半
愛知県在住

付き合って９年になるパートナーと同居

タケシさん●本冊子を利用するにあたって
本冊子の内容は、2022年時点の情報をもとに製作しており、法制度の変更等によってはお金にまつわる事情も今後変わる可能性があるため、ご留意ください。

司会・アドバイザー

大谷英子さん

p.3-10野村ホールディングス株式会社
サステナビリティ推進室
AFP 認定者、宅地建物取引士、国家資格キャリアコンサルタント

p.11
p.12-17

p.18-19

シートを使ってライフプランを考えてみよう／まとめ

EYK

p.20-21
p.22
p.23

にまつわ
金

6

る

鈴木和孝

野村グループのLGBTQ+の取り組み

ななさん

とーあさん

消防士
ゲイ

30 代後半
東京都在住

③貯める
⑥殖やす

性別適合手術に関するお金事情「LGBTQ+」とは?

るなさん

S

解説

LGBTQ+当事者が語る

p.2

付き合って3年になる女性同士のカップル

お座談会

会社に在籍しながら副業もこなす野村ホールディングス サステナビリティ推進 室

するべきかを理 解し、必 要な 知 識を身に付ける機 会 が

02

語
る

W ORD

お金については、この6つの項目に分けて考えることができます。
働くことでお給料を「稼ぎ」、その中から日々の生活費を「使い」、バランスを考えながら「貯める」、これが基本です。そして、それを補うために「借りる」ローン、リスクに「備える」ための保険や、将来必要になるお金を準備し「殖やす」という6つキーワードが
あります。

p.12
01

稼ぐ

p.13
02

使う

p.15
04

借りる

p.14
03

貯める

p.16
05

備える

p.17
06

殖やす

座談会

LGBTQ+当事者が語る『お金にまつわる「これまで」と「これから」』みなさんのライフストーリーを簡単にお聞かせください。
るな＆ななさんとーあ さん愛 知 県 名古屋市 在 住、30 代 後

切って働いていました。それでも13年勤めたのですが、半のFTMトランスジェンダーです。

ボーイッシュで活発な女の子というキャラクターをぬぐ

高校生の就職支援をしている会社にいきれず、カミングアウトせずに、辞めてしまいました。

勤めています。

転職にあたっては、性別適合手術（＊＊）を考えていた

振り返ると、性別に違和を感じ始めたのは小学生の頃で、こともあり、派遣会社でとも思ったんですが、やりがいを年齢とともにそれが強くなっていきました。高校卒業後、大事にしたかったので、正社員で運輸会社に採用担当

地元の自動車販売店に就職したのですが、就職して社として就職しました。LGBTQ+にすごく理解のある会社会人になったら、違和は「治る」と思っていたんです。

で、なんの気兼ねもなく働くことができたのですが、求当時は「トランスジェンダー 」や「FTM」という言葉

職者の方々の就職活動の仕方に課題を感じ、それを何はまだあまり知られていなくて、ちょうどその頃、TVとかしたいと思うようになり、キャリアカウンセラーのドラマ『3年B組金八先生』 で、上戸彩さんが性同一仕事に興味を持ち始めたところ、縁あって今の会社に性障害の生徒役を演じていて、私もこれかもしれない

籍を置くことになりました。将来はキャリアカウンセラーと思ったんです。

として独立することを視野に入れながら働いています。

（＊）

自動車販売店の仕事自体はとてもやりがいがあって楽しく、職場の仲間も好きでしたが、勤務中は女性用の事務服で、着ぐるみを着てお金をもらっているんだと割り＊1979年からTBSで放送された人気TVドラマ。教育問題を題材に、武田鉄矢
演じる金八先生と生徒たちとの交流を描く。2001年10月から始まった第6シリーズでは、上戸彩演じる性同一性障害の生徒が登場し話題となった。
＊＊p.18（注1）参照。

なな：中学・高校の頃から、女少しずつ緩和されてきてはいるんですが、私もまだ母にの子も好きなのかなってふんしか言えていないという状況で。

わり思ってて、でも別に男の子も好きだったし、そこになな：私たちは今、同性カップルの日常を知ってもらい

あんまり疑問も抱かなかったんです。でも、るなちゃ

たくて、さまざまな発信をしているんですけど、そのきっんと出会ってから、女性とお付き合いしてみたいなってかけとなったのが、私が親にカミングアウトしたときに、いう感じで、ふんわり付き合い始めました。

「理解できない」「信じられない」といった反応が返ってるな：2021年に、付き合って2年目のタイミングで、きたことなんです。

ちょうど金沢市にもパートナーシップ制度が導入され私たちと同世代の周りの友人たちは、全然普通に受けて、これはもうやるしかないってことで、パートナーシッ

入れてくれたのに、親の世代になると理解度とかがまっ

プ宣誓をしました。一緒に住んではいますが、まだ完

たく違っていて、ここを変えていくために何かしないと全に親とかに認めてもらっているわけではありません。

いけないなと思ったんです。それで二人で一緒に発信

ななちゃんのほうも、まだまだ家族との課題もあって。

を始めたんです。

タケシさん
東京都在住、30 代後半のゲイです。消防士をしています。地のか、絶対数が少ない地方都市でゲイとして幸せに生きられるのか、と真剣に考えたんです。
どう考えても「この仕事ではない」と気づき、まず仕ゲイだと意識し始めました。地元の大学を卒業し、5年事を辞めました。そして、ちょうどそのタイミングで、間ほど警察官をしていました。閉鎖的で、古いタテ社会

東京にあるLGBTQフレンドリーなシェアハウスが入居の職場で、おまけに上司がパワハラ気質で、精神的に追者を募集していることをTwitterで知って、すぐに応募い込まれて悩んでいたときに、ちょうど東日本大震災がし、無職の状態のままで東京に出てきたんです。

起こったんです。
知人の中には家族が津波に流された人もいて、できれば被災地に行って救援活動をしたいと思いながらも、仕事もあって身動きがとれず、そのとき初めて、自分は一体何をしたいのか、このままこの仕事を続けていい

上京した当初は契約社員として働いていたのですが、やはり人の役に立つ仕事をしたいと思い、試験を受け、消防士になりました。
その後、パートナーも見つかって、かれこれ９年目になるのですが、一緒に暮らしています。

大谷さんコメント！

みなさん、ありがとうございました。愛知県、石川県、東京都とさまざまな地域から集まっていただきました。それぞれのセクシュアリティの課題だけでなく、仕事の職種、環境においていかに自分らしく働くか、生きていくかなどの課題もあるんだなと感じております。それでは、さらにみなさんのことを詳しく伺っていきたいと思います。
04

LGBTQ+ ユースのための自分らしいライフプランとお金の話方出身で、思春期に入ってすぐに

05

座談会

LGBTQ+当事者が語る『お金にまつわる「これまで」と「これから」』お金にまつわるエピソードを聞かせてください。

とーあさん
30 代 前 半 の 頃、年 齢 的 にも、
また、ホルモン療法を受けている

るな＆ななさん

ので、将来の健康面も考えて、一つるな：実 家から出て経 済的に独二つ生命保険に入っておいたほうがよいと思い、手当たり立し、一人暮らしをして、今はなな

次第、保険会社にあたってみました。ところが、ホルモン

ちゃんと二人で暮らしていて、少ない療法を受けていることを理由にことごとく審査に通らず、収入の中で家計のやりくりをしていると、比較的裕福な

そのときは「保険さえも入れないんだ」と自分を否定さ家庭だったこともあり、親のありがたみというか、すごされた気になって落ち込みました。

をひしひしと感じています。20 代後半になり、周囲もでも、あらためて「何で保険に入るの?」「誰に残した

結婚して子供もできたりして、適齢期と言われる年代にいの？」と問い直すと、今パートナーはいないし、明確ななってはいるものの、まだ将来のことはふわっとしか考答えは出ない。ならば、まずは保険のこと、さらにはえられていないのが正直なところです。

「お金」のことをもっと知っておこうと思ってYouTubeや

なな：るなちゃんとは対照的に、決して裕福とは言えない

本で勉強を始めたんです。おかげで、いくつか入っていた家庭で育ち、だからお金に関してはけっこうシビアだと保険も必要ないものは整理でき、その分を「貯金」に思います。積立とか投資にもすごく興味はあるのですが、まわせるようになりました。勉強を重ね、ファイナンシャル

リスクに対する不安や恐れがあって、一歩が踏み出せ

プランナーの資格も取得しました。

なくて。地道に稼いで、稼いだ分でやりくりし、少しずつ貯金をして、というのが自分には合っているみたいです。

取得に関して、一つ大きな課題があります。私は日常

今は看護師をしているのですが、この資格のおかげで、生活においては戸籍名ではなく通称名を使っているの

いつでもどこでも働けるという状態を保つことはできてですが、資格取得の手続きや受験の際には戸籍名を使う

いて、それを維持しながら、将来のお金のこと、「殖やす」

必要があり、そこにどうしてもハードルを感じてしまうん「備える」についても考えていければと思っています。家賃です。例えば、試験会場で「これはあなたですか?」とや生活費などの二人に共通するお金の管理は、月末締め

聞かれないかという不安にさいなまれたり。トランス

で折半しています。実際の管理は主に私がしています。

ジェンダーの場合、資格取得という、「稼ぐ」ためのスキル

保険については、職場に保険会社の外交員が営業にあ ると思うので す が、私 の 場 合、来るのですが、本当に必要かどうかもあまり考えず、付浪 費で 発散するという悪い癖があき合いで入ってしまった保険がたくさんあって、それにりまして。出身地に住んでいたときは、ストレスが強い

ついては、ファイナンシャルプランナーの友人に相談しとお酒を飲みに行き、飲むと人におごりたくなって。あて、今は最低限必要なものだけに整理しています。

るいは通販サイトで、着もしない洋服をたくさん買って散財し、挙げ句は消費者金融に手を出したこともありました。地方だとお酒かパチンコぐらいしか娯楽がない

アップに際しても、「名前」という大きなハードルによって、んですよね。怖かったのが、公務員という肩書きがある

その間口を狭められてしまう現実があります。

と、電話1本、メール1本で上限金額まで貸してくれるこ
貯蓄をするだけでなく、少し利回りを意識し、とで、何度か消費者金融等からの借り入れを繰り返し

資格取得は働く上で大事なステップですが、お金にも働いてもらうということも考えま通称 名についてはまだまだ大きな課 題としょう。資産を殖やすには、元金×利回り×時間を意識たあと、怖くなってやめました。

言えます。また、トランスジェンダーの方にとって、保険することが重要で、投資を始めたら、短期的な値動きで東京に出てきてからは、逆に娯楽や楽しいことがありの問題は加入できる・できない含めまだまだ課題があり一喜一憂せず続けることも大切です。ななさんのようにすぎて、最近まで、ある分だけお金を使ってしまう生活をします。備えるための保険ですが、時間の経過と共に必要

合い方が 変わったようですね。会 社 員や投資に興味はあるけれど、リスクを恐れて踏み出せないな保険も変わってくることがありますので、とーあさんの方も多いと思います。金融商品はたくさんありますが、ていました。同居しているパートナーがお金にきっちり

公務員は毎月入ってくる金額が決まっているので、まずように、時々見直すことは重要です。

それぞれ特徴があります。特徴を理解し、自分に合ったしている人で、いつも注意されています。今は、コロナ

は貯蓄額を決めて、残った分で生活をするところから始

わかりやすいものからスタートするのがよいでしょう。

禍もあり、仕事がかなり過酷で、お金が入ってきてもめましょう。給与天引きなどを活用すると便利ですよ。

詳細

使う時間も体力もない状況で、そうなってようやくお金

ADVICE
ADVICE

詳細

KEYWORD 05｜備える｜p.16「性別適合手術に関するお金事情」｜p.18

06

ストレスの発 散 方法はいろいろ

KEYWORD 06｜殖やす｜p.17

を貯められるようになりました。

ADVICE

詳細

パートナーさんのおかげで、お金との付き

KEYWORD 03｜貯める｜p.14

LGBTQ+ ユースのための自分らしいライフプランとお金の話

資格は「稼ぐ」ための重要な資産ですが、その資格

タケシさん

07

座談会

LGBTQ+当事者が語る『お金にまつわる「これまで」と「これから」』お金に関する「悩み」を聞かせてください。

とーあさん

るな＆ななさん
るな：もうすぐ 30 代を迎 える私 たちの 今 の課 題 は、
「稼ぐ」
「貯める」
「殖やす」かなと思っています。健康面も体力面も、まだ心配はいらないでしょうが、一つあるのは「子供」のことです。今後、子供が欲しいと考えたときに、当然ながら、お金が必要です。

公務員という職業柄、副業ができないので、仕事以外少なくなってはきましたが、ここ最近の物価高、増税、での資産形成の間口が狭いのかなという印象を受けて社会保険料の上昇などもあり、「稼ぐ」をしっかりやっています。どういうふうにお金を殖やしていけばいいのか、いくことは当然として、今後は「殖やす」もやっていけたら

いろいろ調べたりはするのですが、インターネットの情報と考えています。

はたくさんありすぎて、また玉石混交で、何が正しい情報
なのか分かりにくいと感じています。

子 供を持 つ 夢を実 現するためにも「稼ぎ

寿命を延ばすことが大事だと感じています。ホルモン

消防の仕事は昼も夜もなく、絶対的に体力が必要で、た い」と 思っていらっしゃるようで す ね。

療法も行っていますし、健康には人一倍留意しなければ相当きつい部分もあります。なので、ずっとこの仕事を子供を持つことは三大支出の一つとも言われます。必要と思っています、
健康とお金はリンクしているものなので。

続けていくのは難しいと思っています。

な支出を念頭において、計画的に貯めて、殖やしていき

また、トランスジェンダーとしては、手続き的にも心理

最近、コロナ禍で、健康を強く意識する出来事があり的にもいろいろ面倒なことも多くて、なるべくなら病院ました。実は私のパートナーがコロナのワクチンの副反応に行きたくない。そのためには、日頃から体調を崩さで、心臓の筋肉が炎症を起こし、一時、心肺機能停止

ないように気をつけることが大切です。県内に、自分が（CPA）の状態になったんです。今はもう元気になってトランスジェンダーであることを知った上で対応してくれるいますが、自分もいつこういう状況になるか分からない。

病院があるのですが、ちょっと遠くにあって、どうしても好きな仕事、やりがいのある仕事を続けることも大事だというときでないと、なかなか行きにくいんですよね。

けれど、自分の体のことを気遣うことも大事で、そこのあとは、ちょっと恥ずかしいのですが、脱毛に関心がバランスをどういうふうに取るのがいいのかを最近よく

ADVICE

たいですね。仕事は「稼ぐ」ためだけでなく、仕事を通じて自分自身の成長を体験できることも珍しくありません。

お金のことがあって、二人の収入で子供を持って、となっ子供を育てながら、働くことそのものが「自己実現」のたときに、なるべくなら苦労をさせずに育ててあげたい

機会となれたらいいですね。

てくるだろうなと思っています。

お金の勉強を始めてから、なんとなく感じていた不安はそれから直接的ではないかもしれないですが、健康なな：私たちが今、子供をためらっている理由の一つにし、そうなると、お金の部分の不安はずっと付きまとっ

タケシさん

詳細

KEYWORD 03｜貯める｜p.14
KEYWORD 06｜殖やす｜p.17

るな：だから今は、とにかく、いっぱい稼ぎたいです。
※同性カップルの子育てに関するお金の心配の原因の１つに、生殖医療や子育てに関する補助金等が婚姻を前提としているという社会的な事情があるためと言われています。

あって。その際に、男性用か女性用かで困って、結局考えています。
まだ漠然として何も見えていないですが、できれば、らず、料金も不透明で。男性ホルモンを注射して毛を増50 代で 今の仕事を早期退職して、資産を運用しながやし、その一方で、脱毛をしたいという、なんだか自分

ら、その後の生活を楽しく健康に暮らしていけたらなっでも矛盾を感じつつ、ちょっと悲しい気持ちになったりて思っています。そして、そのためのお金をどうやって作っもします。

ていくのかが今の課題になっています。

ADVICE

お金について知ることで、不安がなくなっ

ADVICE

誰にでも共通する将来の不安に健康とおた んですね。健 康 でいるということはと

金 がありますね。お 金の 不安を解消するても大 切です。現在健 康でいることは、将 来の「使う」ためにも将来の資産形成が大事です。そのキーワード＝出費を減らすことにもつながる重要なこと。「病院へは、長期・積立・分散です。無理のない金額で毎月コツ

行きたくない」という気持ちから、病状が悪化してしまう

コツ積み立て、将来の自分たちのために「長期目線」がことは避けたいですね。コロナ禍で進 んだ「オンライン

大切です。

診療」などがもっと発展することで、誰もが気軽に相談できる環境整備が進むとよいですね。
詳細08

KEYWORD 02｜使う｜p.13

詳細

KEYWORD 06｜殖やす｜p.17

LGBTQ+ ユースのための自分らしいライフプランとお金の話「 FTM 」
「脱 毛」で 調べてみると、信頼できるのか分か

09

座談会

LGBTQ+当事者が語る『お金にまつわる「これまで」と「これから」』遠すぎず、近すぎない未来について、例えば 20 年後の未来は
あなたはどうなっている、どうなりたいと思いますか？

とーあさん

るな＆ななさん

ここでは、ライフプランを考えるためのお金にまつわる 6 つのキーワードをご紹介します。

あ な た は ど ん な 人 生 を 送 りた い で す か ?

タケシさん「将来どんな人生を送りたいか」「何歳の頃には

昨今では性別移 行をしてパートナーと結婚式をどうなっていたいか」。そんな将来の設計図につい挙げたり、同性カップルが共同名義で家を購入して具体的に考えることを「ライフプランニング」と言たり、子供を持つ当事者も出てきて、多様な生き方います。

の選択肢が広がってきました。

50代後半になっていますが、少なくとるな：40代後半になり、二人ともまだこれから先、日本の制度がどのようにも二人で生活できるようにはしておき

まだ仕事をしているとは思いますが、変わっていくかは分からないですが、これからの将来の設 計図（ライフプラン）、5 年

ライフプランを考えることは、さまざまな選択肢たいです。というのも、母が80代に子供がいるかいないかで、大きく変わる

もし同性婚が認められたとしても、今の後、10 年後、20 年後……どんなことをしていたいの中から自分で選び、自分の人生を切り開き、自分

なり、きょうだいはいますが、私と同居と思います。今、好きな仕事ができて職場で、同性のパートナーと結婚する

か、どんな自分でありたいか、考えてみたことはあらしく生きるための道しるべとなります。

する可能性もあるので。おそらく何か

いて、それを手放したくはないと思うというのは難しいだろうなと考えていりますか?

仕事はしていると思いますが、好きな半面、もし子供がいなかった場合、いたます。その一方で、子供が好きなので、人や気心の知れた仲間と、好きなときほうがよかったなって後悔している気養子とか里親とかで、子供が持てるとに好きなことができる状態だといいでもして。だから、今言えるのは、後悔

いいなという希望もあります。あとは、すね。お金に縛られない生活といいしないで生きたいということです。

仕事柄、なかなか旅行ができないので、ますか。働くときは働く、遊ぶときはなな：子供を産める年齢にはリミットが20年後は今の 仕事はリタイアして、遊ぶ。メリハリのある暮らし。そのたあり、高齢出産になればなるほどリスク

パートナーと一緒に国内外あちこち旅行

めには、今から貯金や投 資をしておは高くなります。そう考えると、そろそろしたいですね。そのための時間的経済

かないといけないですね。

具体的に考え始め、決断をする時も来的な余裕がある暮らしをしたいです。

人生のライフプランの中で起こる出来事、それをあなたはLGBTQ+ の当事 者、もしくはそうかもライフイベントと言います。ライフイベントではおしれないと思っている当事者として、自身の課題、金がかかることがたくさんあります。具体的なプラン

家族や友人との関係性などで、今は頭がいっぱいを実現するために「何にいくらかかるのか」、そしての方もいるかもしれません。でも少し、社会や未「どのようにして準備するのか」が重要です。

来へ視野を広げてみると、すでにさまざまな人生

人生100 年時代と言われる中、長期的な目線で、ライフプランを立ててみませんか?

を歩んでいる方々がいます。

るでしょう。いくらあれば安心して産めるのか。気になるところです。
ユース世代に向けて

ユース世代に向けて

ユース世代に向けて異性のカップルなら使える制度が、同

自分の生活を豊かにするためには、国い情報を得て、自分が安心できる居場

性カップルだと使えないこともありまが豊かにならなければいけません。だ

所を見つけて、激動するこの時代を一す。自分の将来にもつながってくるのから、政治に関心を持ち、他人任せに緒に楽しめたらなと思います。

で、お金のことは若いうちから学ぶこ

せず一人一人が考え、選挙に行くようとが大切だと思います。

にしましょう。

住宅購入

ライフイベントへの備えとして、「いつ」「どのぐらい必要か」予め把握しておくことは重要です。

代

60
代

70

40

代

代

新しい家族

レジャー

30
ADVICE

50

結婚

代

80
代

子供の教育

多様化したライフスタイル の 中 で、自 分らしい 選 択をするた めにも人 生の 大きな 支 出 のイメージは持っておくとよいですね。どこにお金を置いておくか考えることも重要です。

01_ 必要な時に現金に変えられるか（流動性）
02_ 運用したお金が減らないか（安全性）
03_ 運用したお金を殖やすことが期待できるか（収益性）の三つを知っておくと便利です。自分に合ったお金の置き場を考えてスタートしましょう。
詳細10

ライフプランシート｜p.20

シニアライフ

20
代

就職

100
歳

ユースのための自分らしいライフプランとお金の話
LGBTQ+

インターネットを上手に活用し、正し11

KEYWORD

KEYWORD

01

02

稼ぐ

使う

「稼ぐ」とは、「働く」ということです。

まずは自分がお金をいくら使え、いくら使っているのかを把握しましょう。

多くの人は、生活をするために、なんらかのかたち

ここに、一 般的な会社員の給料明細のサンプル

一般的に、若いうちは、そこまで収入が多くないので お 金 を 稼 いで います 。総 務 省 統 計 局『 労 働 力を示しています。厚生労働省の統計によれば、20 代

で家計管理は大変だと思います。まずは、使えるお

調査』
によると、
2022年11月現在、日本の15歳以上前半の給 料は平均で20万円です。左上の金額 が、金がどのくらいあるのか、自分がどのくらいお金をまた、入ってきたお 金（収 入）と出ていくお 金（支の就業者は約 6,800万人、そのうち会社や役 所に

いわゆる基本給です。収入にはこれに加えて、残業使っているのか、把握できているかがポイントです。

出）のバランスを取ることも大 切です。毎月、毎月、勤めている人 が約 6,000万人と約 9 割を占めてい代と交通費が支給されます。

社会に出て一人暮らしをするとなると、自分の生入ってきたお給料をすべて使ってしまう……。これます。
「稼ぐ」とは、言い換えると「働く」ということ。
働くことで、お給料がもらえます。
一方で 働くということは、単に「収 入を得るため」ということだけではなく、「仕事を通して達成感や生

本当に必要なのか、時には時間をおいて考える冷静さも必要です。

実はこれ全部が手元に入るわけではありません。

活はすべて自分で賄わなければなりません。具体的は、大丈夫なのでしょうか。

ここから社会保険料や税金が天引きされます。実際には、住居費や水道・光熱費、洋服、美容院、携帯代「使う」は充実した今の生活を送るために必要での「手取り」は 約17万5,000 円です。大 体 2 割ぐらなど、生活する上で必要なお金がかかります。また、

すが、今の自分を満足させるだけのものなのか、将いが天引きされると覚えておいてください。

日常生活以 外でも、友 達との旅行や実家への帰 省

来の自分に必要なものなのか、考えてみることも大など、それぞれのイベントでまとまったお金が必要

切です。

きがいを得るため」「自分の能力を発揮するため」な

みなさんは、この手取り額の中でどう暮らしていど、自己実現するため、あるいは自分の生活そのもくか、考えなくてはなりません。必要な税金などが天のとも言えます。多くの人にとって、働いている時間引きされるため、手取り額は自分では変えられない

やりたいこと、欲しいもの、いろいろあると思いまで、生きていく上で必要なお金でもありますが、それは、人生の時間の大きな割合を占め、どのように働く部分です。逆に、この手取り額の中でどう使うかは、すが、限られた収入の中ですべて賄うことができるを踏まえて、今の自分が未来の自分のためにできるのかは、人生の充実感にも影響すると思います。さ

自分自身で決めることができるのです。この使い方のでしょうか。必要なもの、欲しいものを区別して、ことも考えていきましょう。

まざまなことを考慮した上で、自分自身にあった働をいかにコントロールできるのか、それはあなた自き方、職業を見つけるということはとても重要です。

身にかかっています。

今、必要なモノ・コトに「使う」ことは、生活する上になる場面があります。

実際手元にいくら入る?

支給

基本給

200,000
雇用保険

控除

654
所得税

3,910

単位：円

時間外手当

8,000
健康保険

10,890
住民税

7,200

10,000218,000

厚生年金保険

介護保険

社会保険料

20,130031,674
税額

11,110

答え：175,216円
12

給与
（手取り）

支給額

通勤手当

収入
お小遣い・
仕送り

バランスが大事

平均的な給与明細のサンプル

日用雑貨費
交際費
など

支出

住居費

運用利益
など

食費

水道
光熱費

趣味・
レジャー費

被服費

通信費

LGBTQ+ ユースのための自分らしいライフプランとお金の話

家計のイメージ

13

KEYWORD

KEYWORD

03

04

貯める

借りる

将来の自分のためにできることとして、収入の一部は「貯める」に回したいものです。

お金を準備する方法として、「借りる」という選択肢があります。

毎月の収入の中から税金等が差し引かれて残っ給与をもらっていけば、少しずつでも着実に貯蓄合

お金を借りることに対して、マイナスのイメージをた手取りの中で、どう使うか、貯めるかは自分で決め

計 額は増えていきます。この仕組みなら、一番無理持っている人もいるかもしれません。しかし、借りる

利息は、年利で考えますので、1 か月1,500円をることができます。
「貯められるほどお金がない」となく貯めることができます。

ことがすべて悪いことというわけではありません。

安いでしょうか。

たまに、貯めることに重きを置きすぎて、たくさん

自己実現のために目的があって、やむを得ず借りるツをお伝えしたいと思います。

貯蓄をして、足りなくてすぐに引き出してしまう人がいこともあるでしょう。学生が利用できる奨学金などは「私の貯蓄額は、今の銀行残高です！」という人もるので、やりすぎは要注意です。無理のない範囲で、その代表例です。

いますが、それはたまたま今残っているというだけ

毎月決まった額を貯めることを実践してください。

お金を借りるときには、「借りている意識」を持つで、貯めていることにはなりません。とりあえず使っ

みなさんはどんな人生を送りたいですか?

ことが大切です。お金は、借りたら返さなければい

1年（12か月）で計算する18,000円なので、この利息を金利にすると、18％ということになります。
一方、2022年現在の普通預金の金利は、なんと0.001％なので、10万円を1年間銀行に預けても、1円しか利息がつきません。
一見、1か月1,500円の利息というと、借りる10てみて、余った金額を貯蓄に回そうとしても、なかな

そしてそのためには何が必要だと思いますか?

けません。今、お金を借りてまで必要なモノ・コト

万円からすると安いような気がしますが、決してそん

かお金は貯まりません。

学びも必要、運も必要、経験・努力も必要?

なのかをしっかり考えることが重要です。お金を借なことはありません。実はとても高い金利・利息を家計管理のポイント、お金の貯め方のコツは、先いろいろあるかと思いますが、お金も必要です。

りて返す時には、元本はもちろん、利息も合わせて払うことになるのです。

に貯蓄する金額を決めて、手元に残った金額分を使

自分の夢、目標を実現するためには合計いくら必要うというやり方です。

でしょうか。そのために、あなたは毎月いくら貯めて思われる方もいるかもしれませんので、貯め方のコ

予め貯蓄をして、残った分で生活をした場合、毎月いきますか。

返す必要があることを理解しましょう。

借りることが悪いわけではなく、借り入れをするときには慎重に、ということです。安易な借り入れは借りている金額に金利、期間をかけて金額が決まり

避け、今本当に必要かどうかを冷静に考えてみるこます。例 えば、10万 円 を1 か月借りると、利 息 はとが大切です。緊急性がないなら、お金を貯めてか1,500円と言われました。これは高いでしょうか、ら買うという選択も考えていきましょう。

自分で変えられない部分
自分で決められる部分

まず貯蓄額を決めることが大切

来のため円

利息も一緒に返すことが必要

家計管理のポイントに将

税金、社会保険料

貯める・殖やす

返すお金

借りたお金

月収
Gooood

手取り
のために

収入

貯蓄

支出

今

元本

使う
Baaaad

14

収入

支出

貯蓄

利息

LGBTQ+ ユースのための自分らしいライフプランとお金の話

安易な借り入れはトラブルの原因です。利息は、

15

KEYWORD

KEYWORD

05

06

備える

殖やす

「殖やす」ためには、お金の置き場所、金融商品の選び方が重要です。

「備える」といえば、保険です。
みなさんが事故や災害に遭ったり、事故の賠償責任

万が 一 の際にはお 金を受け取ることができます。

代表的なものとして、預金・債券・株式があります。

やケガや病気の治療費がかかるなど、お金が必要に

徐々にお金を貯める貯蓄と違い、保険・共済は加入

それぞれの金融商品には特徴があり、預金や債券、リスクを抑えながら上手に資産形成するにはどうなることがあります。そのような場 合に、金 銭 的したときから補 償を受ける権 利 がありますので、株式をリスクとリターンという観点から一つの図にしたらいいでしょうか。それには、「長期・積立・分散」

負担を減らして、みなさんや家族を守るための備え、

保 険・共 済のほうが速攻性はあると言えます。貯したものがこちらです。

という三つの視点が大切になります。

それが保険です。

蓄と保 険を比 較 する際 に、「貯 蓄は 三 角、保 険は保険といっても、健康保険、国民年金、厚生年金、四角」と表現したりします。

労働保険など、国民の義務として入らなければなら

民間の保険・共済は、国の保障が行き届かないない社会保険と、保険会社が商品として提供していところをカバーするものです。今は多彩な保険がありる民間保険・共済の、大きく2種類あります。

ますので、自分に必要な保険を見極めて、加入するこ保険・共済は、事故やケガ・災害に遭ったときなど、とをお勧めします。

縦軸はリターン、横軸はリスクを表しています。ここ一つ目は「長期」です。理由は複利の効果です。利

でのリターンとは受け取れる利益の大きさのことです。

息が利息を生む、一見たいした違いではないようにリスクとは収益のブレ幅のことです。ブレ幅が大きい

思えるかもしれませんが、これが20年 30年と長期

ほど、リスクが高いということになります。

間になれば、その違いが大きくなります。

債券は、預金より少しリターンが高く、リスクも少し

二つ目は「積立」です。少しずつでも定期的に同じ金額で買っていくことを、ドルコスト平均法といいます。

高くなります。

保険についている保証を維持するためには、継株式の場合は、株価が大きく上がるかもしれないの

毎月の購入金額を決めることで、「高い時は少なく、共済はみんなで少しずつお金を出し合って、誰かが続して支払う必要があります。毎月の掛け金と支払いで、期待できる収益も大きいですが、株価の変動幅も大安い時は多く」買うことを自動で行うことができ、結果

病気やケガになりお金が必要な時に積み立てたお続ける期間を考え、その保証が必要なのか、払いきいのでリスク（ブレ幅）も高い、ということになります。

として買い付けコストを下げる効果が期待できます。

金を利用できるように作られています。

続けられるのかということを考えてみるとよいと思から
これら以外にも、少ない金額（一般には1万円）

三つ目は
「分散」
です。同じものに集中して投資する

いろいろなテーマに沿って投資することができる投のではなく、投資するものを分散することで、リスク資信託もあります。

を軽減することができます。

います。

「元本保証で年利10％もらえるよ」

貯蓄は三角、保険は四角

そんな話を聞いたときには、この相関関係を思い出してください。甘い言葉に引っかからないよう注意

貯蓄

保険金額

投資信託

LOW

リターン

リスク

分散

HIGH
債券

満期

3

積立

LOW

（収益の振れ幅）

預金
時間

点を大切
の視
に
つ

株式

長期

ありえない

リスク

保険
加入

ながら、資産形成を考えてみてください。

リターン（収益）

時間

保険

貯める・殖やすという視点で、お金にも働いてもらい

HIGH

貯蓄額

貯蓄
開始

自分が頑張って働くという方法に加えて、お金を

LGBTQ+ ユースのための自分らしいライフプランとお金の話

あなたや家族の生活を守るための備えです。保険・保険・共済に加入すると、お金が貯まる前でも、16しましょう。

17

●性同一性障害（GID）の診療の流れ

性別適合手術に関するお金事情

この流れはあくまで一例であり、当事者の状況、希望によって内容や順番が異なるケースもあります。

公認会計士・税理士
鈴木和孝（仮名）（トランスジェンダー男性）
トランスジェンダーの中には、性別適合手術を希望される方もいます。希望する手術の内容やど（注 1）

トランスジェンダー男性

手術後のお金の話

こで手術を受けるかでも大きく変わりますが、当事者

まずは、継続したホルモン投与の費用が発生します。

として手術の安心・安全、そして技術は重要事項で

ただし、戸籍の性別を変えていて、日本で認可されてありながら、お金の面も無視できないものであるこいるホルモン薬であれば保険適用の対象となります。

ともまた事実でしょう。日本では、2018年から性そして、医療とは別に、自認する性で生活し、働く別適合治療は保険適用の対象となったものの、そのための洋服、メイク道具、小物等への出費。僕は、

適用要件はとても厳しく、制度に矛盾があるような治療と会社内でのトランジションがほぼ同タイミングだったこともあり、スーツやネクタイ、もし、手術を希望する当

お金を短期間に使いました。

事者の方で、まだホルモン

ただ、僕自身、欲しくもな

治 療を開 始していない方

い女 性モノの 仕 事 用 品 をは保険適用での手術の可能

購入していたときと違って、性 があるので、保険 適用でのあのお金の使い方は本当に自治療を検討してみてください。

分にとって嬉しくて、幸せなお金の使い方でした。少し緊張しながらも、

そして自費となった場合でも、治社によっては性 別適 合手 術について保険金

初めてネクタイを締めて背広を着て会社に行ったあの日、子供の頃の夢がかなったあの日のことを思い出すと、今でも特別な思いで胸がいっぱいにてください。

なります。

また、税金面では医 療 費 控 除の対 象となるとい治療費用を含むトランジションに必要なお金は、う判例があるので、確 定申告の際に医療費控除とトランスジェンダーでなければ本当は必要のないもの

して申請することをおすすめします（注3）。

かもしれません。だけれど、社会が変わりつつある

なお、性別適合手術とは離れますが、戸籍変更前に中で、その負担を軽減する制度やサービスも少しずつ入院が必要となる場合、自認する性の病室を使えるか出つつあります。それら与えられた権利をきちんと不安に思う当事者は多いと思います。実際の方針利用するとともに、
トランスジェンダーだからこそ分かる、は病院ごとに異なるようですが、個室利用時の差額

自分の望む「生活」や「自分」を手に入れる「幸せ」、そのベッド代の支払いが免除されるケースもあるような生活を送れる「幸せ」を噛み締めて、ワクワクする

ので、担当医師と相談してみてください（注4）。

毎日を送ってもらえたらと思います。

（注 1）性別適合手術とは、身体の性と性自認の不一致を一致させ※この記事は、あくまで一当事者の私見に基づくものであり、専門的な情報を網羅的かつ正確に記載できていないおそれがあることを予めご了解ください。

手術であり、特に内外性器に関する手術を指すことが多いとされています。なお、日本では性別適合手術を含む性別適合治療は、「性同一 性障害に関する診断と治療のガイドライン」（「日本 精神神経学会」及び「性同一性障害に関する委員会」報告）に沿って、段階的に行われます。

男性ホルモン投与

男性ホルモン
投与

乳房切除

22 万円※１

女性ホルモン投与74万円

性別適合手術の承認
子宮卵巣摘出+尿道延長

子宮卵巣摘出

102 万円

83万円

両側精巣摘出術（全身麻酔）+膣形成+ 外陰部女性化
200万円

戸籍の性別変更
保険適用

陰茎形成保険非適用（自費）217万円※岡山大学病院ジェンダーセンターのホームページを基に作成（2022 年 2 月1日時点）。
※手術料金は一例であり、条件や追加手術で変動し、また、医療機関ごとに金額は異なる。
※［※1］3 割負担の場合。

性別適合手術の保険適用（注 2）
厚生労働省からの通知により、保険 適用となる性 別適合手術の要件が示されています。

1．施設基準認定施設での治療のみ適用対象（GID学会サイト：認定施設一覧から作成）

審判所による性同一性障害による性別適合手術は医療費控除の対象になることの裁決（注3）性同一 性障害の患者が医師による診断、治療等を経て海外で受けた性別適合手術の費用について、名古屋国税不服審判所は当
該手術費用等が医療費控除の対象となる旨の判断を示しています

岡山大学病院（名 裁（所）平19 第 29 号）。なお、当該 裁 決 は、海 外で 受けた手

社会医療法人 光生病院

術費用に関するものですが、当然、国内での手術費用（性別適合山梨大学医学部附属病院
名古屋大学医学附属病院

治療の一環として行われるものはすべて）は医療費控除の対象となります。

札幌医学大学附属病院
沖縄県立中部病院
医療法人 明理会 行徳総合病院
札幌中央病院※2022年2月1日現在（認定順）

2．ホルモン製剤の投与
ホルモン製剤の投与（ホルモン治療）は保険適用対象外治療のため、保険適用対象となる治療を行う前にホルモン製剤投与を行っていない必要があります。但し、性別適合治療を行う上で参照される性同一性障害に関する診療と治療のガイドラインでは、性別適合手術を行う前にホルモン治療の開始を促しているため、制度差額ベッド代の取り扱い（注4）
厚生労働省からの通知で、差額ベッド代を患者が負担する必要がないケースが示されています。
（1）同意書による確認が行われていない場合（2）患者の治療上の必要により差額ベッド室に入院させる場合（3）病棟管理の必要性等から差額ベッド室に入院させた場合（患者の選択ではなく、病院側の判断）
ここで、戸籍の変更が行われていないトランスジェンダーが自認する性の病床に入院できない場 合は、（3）を理由として、差額ベッド代を患者が負担する必要がないとされる場合があります。但し、病院側の判断が必要となるため、担当医へ相談してみてください。

LGBTQ+ ユースのための自分らしいライフプランとお金の話がおりることもあるので、保険会社に連絡をしてみることを望む場合に受ける性自認の性別に合わせるための外科的乳房切除揃える必要があり、まとまった

。

（注2）

療開始前に医療保険に入っていれば、会ジェンダークリニックでの GID診断確定及び身体的治療の承認

革靴といった小物をすべて買い

適 用外で の自費 治 療となります

トランスジェンダー女性

出生時に割り当てられた性別が男性で、性自認が女性

性別適合手術が終わった後のお金の話も少し。

状況のため、多くの場合が保険

18

出生時に割り当てられた性別が女性で、性自認が男性として矛盾した設計となっています。

19

ライフプランシートを使って将来について考えてみよう
それでは、実際にライフプランを立ててみましょう。まず、入か）、子供がもし持てるなら何人か、人それぞれだと思い就職してから、例えば、20年間のライフプランを考えます。

ます。自分の理想でよいので記入してみましょう。

図1を参照してください。

次に、それぞれのライフイベントにいくらかかるのかを計

いろいろなライフイベントが想定できると思いますが、自算してみましょう。図2を参照してください。ここにはそれぞ

分らしく暮らしていくために必要なことを挙げてみましょう。

れのライフイベントにかかる概算の金額が書いてあります。

ここでは大きく費用がかかる代表的なものを挙げています。

必ずしもこの金額がかかる、というわけではありませんが、自分らしいライフのために必要な経費は何か、パートナー

平均的な数字だと思ってください。それでは、先ほど自分や誰かと同居をするのか、住居はどうするのか（賃貸か購が立てたライフプランに沿って計算してみましょう。

図1

結婚・出産関連費□ 婚約・結婚式の費用※本シートは、想定される主なライフイベントをもとに作成しており、本来ライフプランは個別なものになります。

20 年後

自分 ら し い ラ イ フ イ ベ ン ト（例）ホルモン治療、手術／資格取得、留学／旅行、スポーツ、車、ペットなど

400万円

万円

□ 新婚旅行の費用

60万円

万円

□ 新生活を準備するための費用

110万円

万円

□ 出産費用※2

合計

万円

万円×

万円

万円

万円

2人暮らし 180万円×年=万円

3人暮らし 220万円×年=万円

4人暮らし 270万円×

年=

万円

合計
万円

万円

私立

国公立
年=

人

教育費
幼稚園

1人暮らし 140万円×合計※2 LGBTQ+が子供を持つにはさまざまな方法があると言われてます。
また、法制度の変更によって変わりうるので、ご自身で調べて記載してみましょう。

生活費●LGBTQ+ 版ライフプランシート

歳

自分らしいライフイベント（例）ホルモン治療、手術（※1）／資格取得、留学／旅行、スポーツ、車、ペットなど※1 トランスジェンダーに関連する医療費等はp.19参照

これからのライフイベントについて考えてみましょう

現在

あなたの考えたライフプランに必要なお金を計算してみましょう。

図2

50万円×

人

100万円×人

小学校 190万円×人

920万円×人

中学校 140万円×人

400万円×人

高校

135万円×人

310万円×人

大学

240万円×人

450万円×

人

合計
万円

住居費

項目：

×

年・回

項目：

×

年・回

項目：

×

年・回

×

□新築一戸建て項目：

年・回□2LDK（3人）

項目：

×□中古マンション 2,840万円

年・回□中古一戸建て 2,390万円

歳

購入

賃貸

□新築マンション 4,350万円□1K（1人）100万円×年

160万円×年

210万円×年□3LDK（4人以上）240万円×年

3,340万円 □1LDK（2人）

合計

1人暮らし

あなたのライフプランに必要なお金

合計

万円

万円

年

まとめ

1人暮らし

結婚式・新婚旅行

みなさん、いかがでしたか?

年

歳

2

人暮らし
年

子供

歳

□
歳

住居
□ マイホームを購入する□ 賃貸住宅で 1人暮らし
暮らす
2人暮らし

3人暮らし
4人暮らし

子供

年

2人目を予定
歳

20

1 人目の

3人暮らし

年
年
年
年

□
歳

2人目の
子供

座談会では、自分らしく生きる人たちの「これまで」と事者の方々が生きづらいと感じる世の中はまだまだ続くと「これ から」を伺うことができました。また、「これから」を思われますが、少しずつですが、自分らしく暮らしていける

考える上で、お金について必要な知識についてご紹介しま

世の中になっていくと信じています。この本が少しでもライフした。将来について考え、ライフプランを立て、その実現にプランを考え、自分らしく生きるきっかけとなってくれること

どのぐらいお金がかかるのか考えてみることは大切です。

を願っています。

その実現のために、必要な知識を少しずつ身に付け、実野村ホールディングス サステナビリティ推進室

践していくためのヒントをお伝えしました。LGBTQ＋当DEI推進課メンバー 一同

参考

4人暮らし
年

もっとお金について知りたくなったら

man@bowまなぼう

野村と日経が運営する金融経済について楽しく学べるサイト

https://manabow.com/

お金について考えよう

https://manabow.com/money/

わかっておきたい投資のこと
https://manabow.com/know/

LGBTQ+ ユースのための自分らしいライフプランとお金の話パートナーシップ

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「LGBTQ＋」とは ?

野村グループの LGBTQ+ の取り組み

レズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、トランスジェンダー、クエスチョニング／クィアの頭文字を並べた言葉で、野村グループの最大の財産である多様な人材は、程の整 備、ダイバーシティ研 修やLGBTQ+勉強会「性的マイノリティ（セクシュアルマイノリティ）」の総称のひとつ。最近では、より多様で包括的な意味合いを競争力とイノベーションの源泉です。私たちは、社員の実施、同性パートナーでも利用できる福利厚生制持たせるために「＋」を付けることもある。

一人ひとりが自らのもつ能力や個性を十分に発揮し度の整 備、トランスジェンダー社員が自分らしく働て活躍できるよう、あらゆる場面において公平な機会

くことを支援するガイドラインを整備しています。

L Lesbianを提供することで、多様性のあるインクルーシブな職
レズビアン

女性として女性に対して恋愛感情や性的欲求を持つ人。

女性同性愛者。

G Gay

Ｘジェンダー X-gender

ゲイ

性自認が男性にも女性にも当てはまらない人。

男性として男性に対して恋愛感情や性的欲求を持つ人。
男性同性愛者。

B Bisexual

ノンバイナリー Non-binary「男性／女性」
といった「性別二元論（ジェンダー・＆インクルージョン（DEI）啓発に取り組むDEI社員

場づくりを目指しています。
野村グループでは、LGBTQ+も多様性の一つとネットワークが、日本を含めグローバルの五つの地

して、当事者が安心してやりがいを持って働くこと

域で活動をしており、日本ではLGBTQ+ の課題をができる環境の整備に取り組んでいます。主な取り知り行動する「アライ」を増やす活動などを2013年

組みとしては、LGBTQ+に関する差別を禁止した規より行い、社内の風土醸成に努めています。

プライドハウス東京「アライ」広告「プライドセンター大阪」オープニングイベント

バイナリー）」に当てはまらない性自認の人。

バイセクシュアル

女性に対しても、男性に対しても、恋愛感情や性的欲求を持つ人。両性愛者。

T

多様なセクシュアリティを表す
多様な用語（一部を紹介）

また、社員が業務の傍らダイバーシティ、エクイティ

パンセクシュアル Pansexual
性的指向の対象となる性別を限定しない人。
アセクシュアル Asexual

Transgender トランスジェンダー「出生時に割り当てられた性別」と「性自認」が異なる人。身体の他者に対して性的な魅力を感じない人、性的欲求を抱かない人。

性別に違和を感じている人。一方、「出生時に割り当てられた性別」

アロマンティック Aromanticと「性自認」が一致している人を「シスジェンダー（Cisgender）」

他者に対して恋愛感情を抱かない人。

東京レインボープライドへの参加という。

Q Questioning

クエスチョニング

自分自身の「性の在り方」を決めたくない人、迷っている人、わからない人など。

Queer クィア
性的マイノリティの総称。もともとは「風変わりな、奇妙な」という意味で、長らく性的マイノリティに対する侮蔑語・差別語として使われていた。そのネガティブな言葉を、差別と闘うために逆手に取って、性的マイノリティを包括し連帯するポジティブな言葉として、
当事者自らが誇りをもって使用してきた経緯がある。

+

Plus プラス
LGBTQ以外にもさまざまな性の在り方があることを踏まえ、より包括的な意味合いを持たせるために「+（プラス）」が付けられる。

確認しておきたい用語
アライ Ally
性的マイノリティ（LGBTQ＋）が生きづらい社

アライになろうパンフレットと虹色のコーン

会を変えていくために、当事者の味方・仲間として共に行動する人。
カミングアウト Coming Out
文字通りの意味としては、「これまで人に話していなかったことを告白すること」で、性的マイノリティのあいだでは、「クローゼット（押入れ）の 中 か ら 出 てくる（coming out of thecloset）」という表現をもとにして、自身の性的指向や性自認を他者に公言することをいう。
アウティング Outing
本人の同意なしに、その人の「性の在り方」を第三者に暴露すること。

当事者社員のカミングアウト トークイベント

LGBTQ+ ユースのための自分らしいライフプランとお金の話※医師が診断する精神疾患名の「性同一性障害（GID：Gender Identity Disorder）」
も含むが、異なる概念。

監修：プライドハウス東京

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LGBTQ+ユースのための自分らしいライフプランとお金の話
第1版 2023年2月2日発行
発行：野村ホールディングス
制作：プライドハウス東京［編集：山縣真矢（ぐび企画）／デザイン：妹尾亜留美（AL13 inc.）］©野村ホールディングス 無断転載禁止