News Letter SEPTEMBER, 2018 No.37【今号のイチ押し !】HIV 陽性だけど元気?

でも病気?

「健康」と「病気」の概念について考える........................1-3 面【POSITIVE ワイド】漠然とした老後への不安へのヒント
お金をかけずにできる10 のこと ....................................... 4 -5 面
【JaNP+ の広場】各地の HIV 陽性者ピア・グループ紹介

ぷれいす東京「異性愛者ミーティング」.................................. 6 面

編集発行／特定非営利活動法人日本 HIV 陽性者ネットワーク・ジャンププラス〒169-0073 東京都新宿区百人町 1-21-12-103 ［TEL］03-5937-4040（不在の際はメールにてご連絡ください）［FAX］03-5937-4043 ［E-mail］info@janpplus.jp ［ホームページ］http://janpplus.jp/【JaNP+ の広場】HIV 陽性者スピーカー紹介

自分も少しでも社会に貢献したい ....................................... 7 面【JaNP+ の広場】就労拒否の体験談 ........................................ 8 面

ウイルスがコントロールできている HIV 陽性者は
健康 なのか 病気 なのか〜健康生成論という考え方〜
放送大学教授 戸ヶ里泰典

ず健康であるという事実のほうに目を向けました。そして、過酷な経はじめに験をしても元気な人々に共通する要素は何か ?

かつて病気は次の流れ図のように考えられていました。健康の期

普段の生活

病気の診断

治療・療養
生活

健康

のか ? という問いが生まれました。
アントノフスキーは、従来医学が行ってきた「何が病気をつくるの

間と病気の期間は下に示しています。
体調が
おかしいと
思う

何が健康を作る

医者に
治ったと
いわれる

病気

か ?」
という考え方を「疾病生成論」と呼びました。疾病生成論では、
普段の生活
に復帰する

健康

病気を作る要素を危険因子（リスク・ファクター）と呼び、危険因子を取り除く
ことが行われます。例えば、タバコが肺がんを起こすことがわ
かっているので禁煙の指導や治療が行われます。がん細胞はほっておくと増殖して体を蝕むので手術や薬で取りましょう、となります。

しかし、今の日本で「医者に治ったといわれる」病気は風邪やインそれに対して、先ほどの強制収容所経験の研究で生じた「何がフルエンザなど急性の病気だけです。生活習慣病と言われているよ

健康をつくるのか ?」という考え方を「健康生成論」と呼びました。疾うな、高血圧や糖尿病をはじめ、花粉症やアトピー性皮膚炎など、症病生成論の危険因子に対して、健康生成論では健康要因（サルタ状緩和の薬を飲み続け、生活習慣を見直し、これを生涯続けていく、

リー・ファクター）と呼び、健康要因をつく
り、みつけ、強化させていくといという病気がほとんどになっています。健康の意味や定義について、

うことが行われます。

病気か、病気でないか、という単純な問題ではなくなってきています。

疾病生成論と健康生成論とは、どちらが重要か、ということではな

この健康の意味と考え方について、新たな別の見方を提案した

く、どちらも重要で、両者は車の両輪、相互補完関係にあるとアントのがイスラエルの健康社会学者アーロン・アントノフスキー（1923−

ノフスキーは言っています。しかし健康生成論での研究や実践は、

1994）です。

疾病生成論よりもきわめて少ないという状況にあり、力を入れていくことが必要です。

アントノフスキーの発想の源
アントノフスキーは1970 年代にイスラエル在住の更年期女性を健康生成論における健康の考え方対象とした健康調査を行いました。
この女性たちは第二次世界大戦

疾病生成論の健康の考え方と健康生成論の健康の考え方は時には 20 歳前後であり、ユダヤ人強制収容所に入所した経験の大きく異なります。下の図に模式的に示してみました。⬆が現在の自有無と健康との関係を検討したところ次の表のような結果になりました。

分の位置になります。疾病生成論では、病気か健康かの 2 つに 1
つの考え方です。危険因子によって病気の側に⬆が入り込んでしま

健康状態：悪健康状態：良計強制収容経験：なし

49%

51%

100%

強制収容経験：あり

71%

29%

100%

います。危険因子を取り除く
ことで⬆は病気の側に入らずにすみます。
疾病生成論の健康の考え方
病気（disease）

健康（health）
危険因子

強制収容経験者の 71% が低い健康であることは、通常であれ

健康生成論の健康の考え方ば過酷な収容所経験が健康に影響していると考えるでしょう。
しかし⬅ 健康破綻（dis-ease）

アントノフスキーは 29% の人が強制収容経験があるにもかかわら健康（health-ease）➡
健康要因

SEPTEMBER, 2018

2 【 今号のイチ押し！】
健康生成論の健康の考え方には二つのポイントがあります。まず、ているのは同じですが、陸上には誰もいません。全員川の中にいてこの図では 2 つに分かれているのではなくてグラデーションがかかっ泳いでいます。川の中に産み落とされて、泳ぎを覚えていき、ずっとていてどちらともいえない区間が中央にあります。両方の極（端）が川の中で暮らします。川は急流があったり緩やかであったり様々な「健康破綻（ディス・イーズ：dis-ease）」と「健康（ヘルス・イーズ：health-

変化がありますが、川の流れに乗ったり逆らったりしながら泳いでいease）」となっています。これがポイントで、健康破綻と健康の間の連ます。泳ぎがうまい人もいれば、泳ぎが下手な人もいます。泳ぎが下続体上のどこかにある位置を考えます。健康の連続体モデルと言手な人には泳ぎ方を教えてくれる人がいます。溺れてしまった場合

われています。

助けてくれる人もいます。
この川の流れがストレッサーにあたります。
そもう一つのポイントは、健康要因によって、⬆が健康の極側に押して泳ぐ力や泳ぎ方、泳ぎを助けてくれる人・モノが健康要因です。

し上げられているということです。アントノフスキーは、健康要因がな

泳ぎ方を教えてくれるのは医療職だけでなく、家族や友人・知人、い状況だと人間は自然と健康破綻のほうに近づいて行ってしまうと支援団体の場合もあるかもしれません。周りを見つつ自己流の泳ぎ言っています。それはなぜでしょうか ?

の人もいるかもしれないでしょう。溺れている人や沈んでしまった人を答えは、簡単に言えば人間はストレスまみれであるから、ということになります。私たちは常にストレスのシャワーを浴びながら生活をしているので、何もしないとストレスにやられてしまって健康破綻のほうに近づくというのです。

救出するのは医師や看護師ということになるでしょう。

究極の健康要因

SOC

このように疾病生成論での健康の考え方と健康生成論での健アントノフスキーははじめの頃、健康要因としては、ストレッサーを康の考え方は大きく異なります。別の次元であると考えることもできるか

うまく乗り越え、ストレスにより生じる問題を解消するものとして「汎抵もしれません。疾病生成論的には健康でも、健康破綻に近くなって抗資源」というものを大きく掲げていました。ここでの資源（リソース）は、いる人もいるかもしれません。逆に疾病生成論的に病気であってもお金、文化的安定性、社会的支援など利用可能なあらゆる物事

健康要因が働いて健康の極に限りなく近く押し上げられることも十や現象を指しています。

分に考えられます。

しかしこうした物事や現象だけがあってもダメで、それがストレッサ
ーをうまく乗り越えるうえで役立つ資源だと見極める力が必要です。

健康生成論の暗喩

また、ストレッサーに向き合うことも乗り越える上では必要になってきま

突然ストレスの話が出てきましたが、実は健康生成論とストレスはす。アントノフスキーは人間に、資源を見極めて使いこなしてストレッ

切っても切れない関係になっています。ストレスの要因のことをストレサーに向き合う力があることを発見し、それを首尾一貫感覚（senseッサーといいます。音や振動や温度、心理社会的な様々な経験やと命名しました。
of coherence: SOC）
このSOC が究極の健康要因と出来事など、私たちの周りには様々なストレッサーがあります。
その中いうことになります。

でもがきながら生活をしていると言えます。

SOC は一言で言ってみれば世の中や自分の人生に対する向き
合い方や姿勢の特徴ということでしょうか。具体的には以下に示す 3

メタファー

アントノフスキーは疾病生成論と健康生成論を流れる川の暗喩（たとえ）で説明しています。
ここに上流から下流まで一本の川が流れつの感覚から成り立っています。

ていたとします。疾病生成論では、人間は普段は陸地にいますが、何かの拍子で川に落ちてしまう人がいます。落ちてしまって川下まで「世の中は安定していて先行きもみえると思えること」…把握可能感

流されてきた人を救い上げる人がいます。川に落ちてしまった人は「何かあってもだれか / 何かに助けてもらえる、何とかなると思えること」…処理可能感

病気になった人、川から救い上げる人が医師です。ちなみに上流には川に落ちないようにフェンスを張ったり危険を呼び掛けたりする
予防医や保健師たちがいます。

「生きていくうえで出会う出来事にはすべて意味があって、この先出会うことも挑戦と思えること」…有意味感

健康生成論のたとえは全く様相が異なります。一本の川が流れ

（点）

65.0

図 1：年齢層別 SOC 得点の比較■ Futures 第 2 回調査■ 全国調査24 歳以下 25 〜 34

35 〜 44

60.0
55.0
50.0
45.0

45 〜 54

55 〜 64

65 〜 74

全体 （歳）

SEPTEMBER, 2018

News Letter【 今号のイチ押し！】

3

SOC は良い経験を繰り返しながら実感して生活することにより形成・発達すると言われています。では SOCを作る良い経験とは何でなりたくない」と考える人も少ないことがわかりました。SOC が高いことしょうか。これについては、長くなるので別の書（山崎・戸ヶ里編「思春期感》、そうした理解に基づき問題に対処するための適切な行動（資のストレス対処力 SOC」有信堂高文社刊、山崎監修・戸ヶ里編「健康生成力

源の使いこなし）につながり《処理可能感》、現在の状況に向き合うこ

SOCと人生・社会」有信堂高文社刊）のほうに説明を譲りたいと思います。

とができます《有意味感》。SOC 高群は、おそらくHIV 陽性というで、自分自身の置かれた状況の意味の理解が進み《把握可能現状に向き合い、何かあった時には、何らかの助けを借りたり、誰HIV 陽性者と健康生成論

かを頼ることができたりする人が多いと言えそうです。

HIV 陽性者における健康生成論とSOCについてみていきましょこの他にも、SOCとメンタルヘルス、SOCと気になる身体症状う（図 1）。2013 年から始まった HIV Futures Japan 調査では、の数、SOCとHIV 関連スティグマ（差別・偏見を受ける）との間にも強SOCについて検討しています。一つの大きな事実は、日本の HIV
陽性者のSOC 得点が一般住民調査の結果よりも低い値になっていたということです。世界的にもHIV 陽性者の SOC は低いのです

い関連があることがわかっています。SOC が高い人ほどメンタルヘ

が、日本では他国（米国、中国など）に比べても著しく低くなっています。

SOC は、HIVとうまく付き合っていくうえでも重要な健康要因となっ

SOC は、簡単に言えばストレスをうまく乗り越えるという経験によって作られます。つまりSOCが低い人が多いということはストレスをうまく乗ていると言えるでしょう。

り越える経験ができなかった人が多い、と解釈することができます。

ルスが良く、気になる身体症状の数が少ないのです。
また、HIV 関連のスティグマが大きい人ほどSOC が低いこともわかっています。

おわりにつまり、疾病生成論的にみるとHIV の治療の進歩にともなってリ

健康生成論とSOC の研究はまだまだ少なく、アントノフスキーがスク・ファクターであるウイルスを極限まで抑えることができているにも言っていたような、疾病生成論と車の両輪をなす域には到達できてかかわらず、健康生成論的にみると川の流れの中で上手に泳いでいません。HIV 陽性者の SOC の向上のために、健康生成論に

健康（health-ease）の極に進むことができないでいる人が多いとも言え基づいた陽性者同士で資源の発見を共有し実感しあえる取り組るのです。

みが必要と思いますが、これからの段階です。しかし少しずつ、健

その一方で、HIV 陽性者の中にもSOC が高い人がいます。

康生成論的なアプローチの取り組みや研究の報告が増えてきていHIV 陽性者の支援ネットワークとSOCとの関係を見てみましょう。
Futures Japan 第 2 回調査のデータを用いて分析をしました（図2,3）。2014 年に行われた一般住民調査でのSOCの得点に基づる兆しもあります。HIV 陽性者支援に関する健康生成論的研究についてHIV Futures Japanでも一層取り組んでいきたいと思っています。

いて高群（全国偏差値 60 以上）、中群（40 以上 60 未満）、低群（40 未満）にわけました。HIV についての悩みの相談相手（情緒的支援ネッ
トワーク）と体調を崩した時の看病や病院への付添（手段的支援ネット
ワーク）の二つについて、親、きょうだい、友だち、パートナー、過去に付き合っていた相手など25 項目の中から複数選択で回答してもらっています。選択した項目の個数を計算し、［いない│ 1 個│ 2~3
個│ 4 個以上│誰にも相談したくない／世話になりたくない］にわけて範囲の広さを見ました。
この結果、SOC 高群では SOC 低群に比べて、「HIV に関連した悩みの相談相手がいない／体調を崩した時の看病や病院への付添がいない」という人は少なく、「誰にも相談したくない／世話に戸ヶ里泰典（とがり たいすけ）

2001 年金沢大学医学部保健学科看護学専攻卒業、2008 年東京大学大学院医学系
研究科健康社会学分野博士後期課程修了。
博士（保健学）。東京大学医学部付属病院
看護部、山口大学医学部衛生学教室講師、
放送大学准教授を経て 2016 年より現職。
専門は健康社会学。HIV Futures Japan
プロジェクトには 2012 年より参加している。

図 2：情緒的支援ネットワークと SOC との関係（%）

SOC 高群21.2

41.4

SOC 高群27.3

6.1
SOC 中群

図 3：手段的支援ネットワークと SOC との関係（%）

13.3

38.8

34.7

21.7

38.0

29.0

7.0

4.1
SOC 中群

19.0

34.0

30.3

4.2
SOC 低群 11.7

9.2

4.0

12.0
4.8

17.1

33.3

30.4

7.6

SOC 低群

28.2

29.0

21.7

17.3
3.8

■ 誰もいない ■ 1 個■ 2〜3個■ 4 個以上■ 誰にも相談したくない■ 誰もいない ■ 1 個■ 2〜3個■ 4 個以上■ 誰の世話にもなりたくない

SEPTEMBER, 2018

4 【 POSITIVEワイド 】

News Letter［特集］HIV 陽性者が老後のためにできる10のこと
特定非営利活動法人 パープル・ハンズ

永易至文

年金額を増やす4性的マイノリティの多くは、子なし・単身者だったり、法律に認められていない同性カッとかく不安の年金ですが、死ぬまでもら

プルだったり、途中で性別を変えたりだったり、そして HIV やメンタルの病気があった

える国営の終身保険です。なるべく納付もり、などの条件を抱えています。そんな私たちが、勝たなくてもいいから、負けないで、れのないことが年金額を増やすコツです

低空飛行でも人生を全うするヒントを考えてみました。

（自分で払う国民年金の人はとくに）。未払い分

1は過去 5 年まで後納できます（2018 年 9 月末まで）。まず公的年金を埋めること。払った

お金に意識的になる料等（取りのけておくお金）とのバランスを考えましょう。

保険料は控除され、節税にもなります。
もらうときも、現在 65 歳からもらえる年

世はキャッシュレス時代ですが、私はカー

金を 70 歳まで繰り下げ受給すれば、年数「お金は死ぬまで続くのか」。この命題

ドの類を一切持ち歩きません。つねに現金に応じて最大 42% 割増（終身続く）。働いての答えは一つ、収入の範囲内で暮らすしか払い。すると、コンビニでペットボトル買う

いるあいだは、年金はあとの楽しみにとっありません。自分は一月いくらあれば暮らのでも、これ必要かな ? と一呼吸おいてておくのも一案です（早く死んだら無念ですが。

せるか、把握できているでしょうか。3 〜 4

しまいます。一日終わると財布を整理し、1

苦笑）。

か月、金額メモだけでいいので家計簿つけ円 5 円を小箱に。これが半年で意外に飲みてみると、自分の固定費（暮らすお金）が見え会分ぐらい貯まるものです（郵便局で数えてもてきます。娯楽費（楽しむお金）や貯金・保険

らって入金）。反「大人買い」路線です。

お金や保険、合理的な備え方は ?
働けるあいだは働こう

2

よく「老後はいくら貯めておいたらい

貯金で出発時を少しでも高く3

そのうえで、老後にそなえ、貯金で出発

5

あえて民間保険に入らない ?

自分が死んで誰も困らないなら、生命保険は不要です。パートナーを受取人にできる会社も増えてきたけど、相手も共稼ぎなら、あえて保険で残すニーズは低いのでは?
その保険料はべつに有効活用を。私は自分が受け取れない保険には、興味がありまいのですか」という質問を受けます。メ

点を少しでも高くしましょう。40歳でたとえ

ディアでは退職時に3 千万だ 5 千万だとば月 3 万円、2 度の賞与で 7 万ずつ、年 50

せん（苦笑）。
お金がかかると思いがちな入院・手術でいう数字も見かけます。でもよく読むと、万貯金できないでしょうか ? コツは会社

すが、強制加入の公的健康保険には高額

それは60歳で退職して専業主婦の奥さの財形貯蓄や銀行の自動積立で強制的に療養費制度があり、月の自己負担の上限

んと二人で暮らすための金額だったりし貯金し、そのお金ははじめから無かったとが 8 万 5 千円程度（食費こみで約 10 万。4 か月ます。人生 90 年時代、のこり30 年をど思うこと。40歳から20年続ければ1千万＋目からは4万4千円程度）。入院日数もどんどん

退職後にやりたいこ

利子になる計算です。50 万無理なら、20短縮される現在、民間の医療保険で備えとがあるなら別ですが、そうでないなら

万でも 30 万でもいい、年収（額面）の 1 割

るより、3 か月入院しても医療費と家賃が働けるあいだ、たとえば 75 歳までは働を貯金に回そうという趣旨。10 年続けれ払える 50 万（せめて 30 万）の貯金だけは崩ば年収 1 年分の貯金になります。

さずもっておくのが賢明。それに HIV 陽性

う過ごしますか ?

く人生設計をしませんか ?

収入補填、

社会参加、健康維持、ボケ防止……働くことを前向きに。

運用（投資）は、1 千万以上の遊んでいる者は障害者手帳もあり、医療面は厚く保護お金があるなら。それに勉強しないとダメ。

されています。割増（引受基準緩和型）までしヒマも向学心も資本もないなら、まずは貯て医療保険に入るのはムダでは ?

金の習慣を。
高齢期の
課題の例

孤独死

認知症

介護

医療
面会

SEPTEMBER, 2018

News Letter

8

相続

親

族

同性パートナーは法的書面の作成を病気をしない、
要介護にならない

5

法律にもとづく対策を病室で締め出された、認知症の相方のお金を下ろせない、相続できな

6【 POSITIVE ワイド 】

9

おひとりさまの終活は元気なうちにい……いまもこうしたトラ

子どもがいない、親族と疎遠、おひとブルが絶えませんが、法りさま、そんな状況で死をどう迎えるか。

的な対処法はすでにありま

そのまえに HIV 陽性者は HAND（HIV 関

す。医療のキーパーソン指定や面会を事前

連神経認知障害）の報告も増え、認知症

許可する書面、相手を後見人に指定する

時にどう対応するかも気になります。単任意後見契約、そして遺言など。こうした身だからこそ、自分で遺言を作り、死後なったらどうするんですか（怒）、と言

法的な書面について、正確に理解しておきに残ったものをどうするのか、葬送はど

われたら困るんですが、病気も介護もましょう。同性婚がなくても、お金をかけなうするのか、だれにそれをやってもらう

予防できる部分は大きいですよね。例

くても、できることはいろいろあります。まのか……元気で体の動くうちに考えてえばタバコ。まもなく1 箱 500 円の時代、ずは緊急連絡先カードから持ちませんか。

おきたいものです。

禁煙は経済的にもメリット大。また、肥10満なども成人病のリスクがありますね。
まずは節制と定期検診で早期発見・早期治療、これが一番の節約。セーファー

安心できる HIV 陽性者の老後のためにセックスもこれ以上、病気を貰わない点
で、医療費節約になります。

住宅は賃貸もよし7

3 つの相談先、3 人の駆け付けあい

政書士。自分の事情を正直に伝えて話せる人です。そして、NPO や専門家、自治体

性的マイノリティの老後に必要なもの、のサービスを活用する勇気をもってくださ

私は「情報」と「ネットワーク」とお答えしてい。私たちもみなさんをお待ちしています。

います。これはHIV陽性者にもいえます。も一人暮らしの人は、自分を含め 3 人の駆

一人か二人で住む家なら、買ってもちろんお金はあればいいし、恋人があればけ付け会えるリアルの仲間がいると心強い。

借り続けても生涯費用はトントン。むしなおいい。でも、お金があって不幸な人は

朝晩ツイートでつぶやき安否確認、昼までいっぱいいるし、相方がいて寂しい人もい

無音なら電話。駆け付けに備えて鍵の預け

ろ移動の自由を保持する賃貸のほうが、私たち向きかもしれません。心配な高齢者貸し渋りは、今後改善が進むでしょう。大災害など持つことのリスクも高まっていますし、死後の空き家化も心配

っぱいいます。
身体と、お金と、法律の相談先を見つけあい。ゲイの老人ホームは映画の中のおとぎ話ですが、こんなことならタダでもできる。

てください。身体は主治医がいます。お金

別れた元彼と会えるなら、関係をつないではFP や保険の担当者、法律は弁護士や行

おくのも一法。元彼家族というそうです。

（その古家、甥が相続してくれる ?）。個々人が小さな住宅にこもるより、今後は団地やシェアハウスなど孤立しない暮らしを考えたいものです。

永易至文（ながやす しぶん）1966 年愛媛県生まれ。
1980 年代末からゲイのコミュニティ活動にかかわる。ライター / 編集者として性的マイノリティの暮ら
しや老後、HIV 問題を追う。現在はほかに行政書
士とNPO の合計 3 足のわらじで活動。高邁な理想論を追うよりも、いまできることを具体的に、が持ち味。著書に『ふたりで安心
して最後まで暮らすための本』『にじ色ライフプランニン
グ入門』ほか。日頃はツイッター（永易至文）
で発信。

小さなことでいいから、死ぬまで生きるために、あなたもご一緒に、身の回りを見
つめてみませんか ? パープル・ハンズもそのお手伝いができればさいわいです。
● 年をとることへの不安、孤立への恐れ● 法律や制度の知識不足による不便・不利益● 生活の相談先や利用できるサポートの不足⬇

それらを解決するための NPO として2013 年に設立

http://purple-hands.net/

SEPTEMBER, 2018

6 【 JaNP+ の広場 】

News Letter

各地の HIV 陽性者交流会／ピア・グループ［シリーズ］HIV 陽性者同士が実際に会って話ができる機会が各地で増えています。
気楽にお茶やお酒を飲みながらの交流会であったり、プログラム化されたグループワークであったりと開催形式もいろいろ。

NGO が主催するものもあれば、SNS のオフ会のように個人が声掛け人として行われているものなどもあります。
また、HIV 陽性者だけで運営しているものもありますし、ソーシャルワーカーやカウンセラーなどの専門職がスタッフとなって進めているものもあります。このシリーズでは、このようなさまざまな活動をひとつひとつ取り上げてご紹介しています。

8 ぷれいす東京 異性愛者ミーティング
男女各 1 名の呼びかけ人と相談員が話し合いを重ねて、2011

する方々は性別、国籍、病歴、周囲へのオープン度合等は様々で

年 9 月に立ち上げたプログラムです。スタートから1 年ほどは隔月ですが、日常生活においては自分が陽性者であることを周囲に隠して開催していましたが、その後毎月1 回開催しています。

日々を過ごしている方がほとんどです。ですので、少なくともこのミー

当初は相談員が進行役でしたが、2013年5月より研修を修了しティングに参加している時間だけは、そうした気遣いをせずにオープた同じ立場のピア・ファシリテーターが司会進行を担当しています。

ンな気持ちで過ごしてもらいたいと思っています。安心して自分の考

異性愛の HIV 陽性者が交流できる場は限られており、東京近郊に限らず遠方からの問い合わせや参加もあります。

えや思いを表出できる場であることを第一に心がけています。
ミーティングでの話題はその時によって異なり、病気の話、仕事の男女の恋愛、結婚、子づくりなど、他のミーティングでは話しづら

話、恋愛の話など様々です。参加者も、自分の悩みを打ち明けるいテーマを気兼ねなく話し合える場であり、さまざまな難しさを共有で人、自分の経験を話してくれる人、話を静かに聞いている人など

きる仲間づくりが可能な、活発なミーティングになっています。

色々な方がいらっしゃいます。このミーティングを通じて参加者の一

象 】異性愛の男女の HIV 陽性者

人一人が、来た時より帰る時に少しだけでも気持ちが軽くなってくれ【開催日時】奇数月第 4 土曜日 13：00 〜 15：00

ることを願って毎回進行しています。ご興味のある方は、ぜひ一度【対

偶数月第 3 金曜日 19：30 〜 21：30【開催場所】参加者のみにお知らせ（東京都内）【 参 加 費 】無料【参加方法】プログラム参加には、来所による事前の利用登録が必要です。

https://ptokyo.org/nest/reservation●「発起人 兼 ピア・ファシリテーターより」
タケ（40 代／男性）

HIV 感染がわかってぷれいす東京にお世話になり、ゲイの方と病気に対しての情報交換は出来るけど、出来たら自分と同じセクシャ
リティー ( ヘテロセクシャル ) の方とも交流を持ちたい。そう考え、代表の生島さんに相談し異性愛者限定のミーティングを開催して頂きました。

当日の進行
1 グラウンドルールの確認

2 ファシリテーターから情報提供（プログラムやイベントの案内など） 3 参加者、ファシリテーターの自己紹介

参加してみてください。

4 フリートーク（新規参加者に優先発言権あり） 5 参加者、

ファシリテーターからの感想をひとこと

ミーティング立上げから7 年、初期はミーティングの開催頻度が2ヶ月に１回で、参加者も4 〜5名、女性よりも男性の参加者が多い
ミーティングでしたが参加人数も徐々に増え、女性の参加者も多くなりました。開催頻度も毎月になり参加人数も多い時で20名くらいになることもあります。

呼びかけ人

からのメッセージ● ユキ（31 歳／女性／ 2010 年告知）

ミーティングは2 時間、終わってから30 分のフリートーク時間を設

告知からそろそろ１年が経ち、今の自分の状況

け老若男女入り乱れてHIVに関する治療のこと、カミングアウト、恋を相談できる友達も少なく、ちょっとしたことでへこたれる日々… 。陽愛、家族との接し方等など、毎回特別テーマは設けませんが、参加性者同士なら話せる事もあるかと思います、女性の方にもぜひお会

者の方々からその時にでる聞きたい事、話したい事ではあっという間［2011 年 8 月 呼びかけ］

いしたいです。
● 木村（37 歳／男性／ 2009 年告知）に過ぎてゆきます。
また、ミーティングの参加者の中からカップルが誕生したり、中に病気の事は医師を信頼し、体調も回復してきましたが、この病気
で体の治癒だけでは解決できない悩みも多々できました。同じ悩みは結婚したカップル（私の事なのですけど 笑）
も複数誕生し、ミーティン
グ会場でお祝いすることもありました。

を抱える皆さん、一緒にプライバシーの許せる範囲で悩みを共有し答えは出ないかもしれないけど、参加した事によりHIV 陽性者と［2011 年 8 月 呼びかけ］

して生活する上で様々なヒントや勇気、元気をもらった方は多いのませんか ?
ピア・ファシリテーター
より●「安心して過ごせる場であることを心がけています」ジュン

私はこのミーティングに初回から参加し、2013年以降はピア・ファ
シリテーターとして進行役をつとめています。このミーティングに参加

では（私もその 1 人なので）と思います。
これからも10 年、20 年と続けられる参加しやすい、気兼ねなく話しやすいミーティングの場を作り少しでも同じ陽性者の方々のお役にたてればと思います。

SEPTEMBER, 2018

News Letter【 JaNP+ の広場 】［シリーズ］
HIVは他人事でなく身近な問題であることを多くの人に知ってもらうために、
JaNP+ では HIV 陽性者スピーカー派遣活動を行っています。
このシリーズでは、HIV 陽性者スピーカーが毎回 1 人ずつ登場します。

vol. 2

つとむ さんスピーカーをやっているひとりひとりが、どんなひとで、どんなことを感じ、
どんな経験をしているのか……といったことを知っていただき、
リアリティに触れるきっかけとしていただければ幸いです。

40 代／男性／九州在住
2008 年 HIV 陽性判明

── つとむさんが HIV 陽性とわかったころのことを教えていただ
けますか

カーを経験しました。医師・看護師・薬剤師等の医療従事者、福2008 年 1 月、地元（田舎）の保険所で陽性告知を受けました。採血をし、1 週間後に検査結果を聞きに行ったのですが、待合室で

祉・行政の方や大学生、一般の方々。多くの方々の面前で、僕の待つ僕を見た保健師の表情は一瞬でこわばり、診察室とは違う部

経験や感じた事や思いを赤裸々にお話しをさせていただきました。
いくつかのエピソードをご紹介します。

屋に通されました。医師と保健師を待つ間、ただならぬ空気に異常

1 ）保健所の保健師研修では、告知経験の無さから「前向きに仕なほど緊張していました。あの時の保健師の表情は、きっとこの先もと、若い保健師から事が出来なかったが、前向きになれそうです !」忘れることはないでしょう。
検査を受けるきっかけは、SNS で出会った方につき合って欲しいと告白された事でした。彼と出会う数か月前に辛い事があり、SEX
だけが自分の存在価値のように感じ、求められるがままナマでの涙ながらにお礼の言葉をいただきました。

2 ）薬剤師から「医療従事者がレッドリボンをつけていると、気になりと質問を受けました。「つけている医療者と会話しているとこ
ますか ?」
ろを、第三者に見られたくないのでは? 気を遣わせているのでは?」SEXを受け入れていました。リスキーである事は頭でわかっているつ「周りに感染者ともりでいたのに「僕は大丈夫、感染するわけない !」と悩みレッドリボン着用を封印していたそうです。
「僕には安心のサイ

かいないし」と、自身に言い聞かせていました。僕は「求められているました。

つかの間の安心感」と「罪悪感」の中で、次々とナマでの SEXを繰

と笑顔で帰られンです」と答えると、ニッコリ笑って「封印を解きます!」
まだまだいろんなエピソードがありますが、またの機会に !

り返していました。
その行動のすべてを彼に話し、検査結果を待ってもらいました。しかし結果は「陽性」。そんな僕を彼は受け入れ、たくさんの支えに── HIV 陽性とわかったばかりのころと、いまのご自分をくらべて何か変化がありますか ?

なってくれました。いまは関東と九州とで離れていますが、「よき友とし子供のころにエイズパニックが起こり、大人になってからも「死のて」、彼は LGBT 支援活動、僕は九州で HIV 陽性者交流会やイメージ」しかありませんでした。陽性告知を受けて治療を始めてかHIV 陽性者スピーカーとして活動しています。

らも「すぐに死ぬことはない」とわかっていても「親より先に死ねない !」と、必死でした。家族にカミングアウトをしていないので（現在も）嘘を── HIV 陽性者スピーカーをはじめようと思ったきっかけは、なについて病院に行ったり、こっそり薬を飲んだり、親を連れて旅行にかあったのですか ?

行ったり、家族の前では生ものも覚悟を決めて口にしたりもしてました。

あるテレビ番組で、JaNP+ の HIV 陽性者スピーカーの存在をのことを丁寧に分かりやすく話している姿に、大変衝撃を受けました。

HIV 陽性とわかり10 年目のいま、CD4 数やウィルス量も良い状
態が続いており、10年の間にいろんなことを考え、経験し、ひとつひとつ乗り越えてきました。HIVと共存することになってからは、強くて、視「僕には無理だな…」と思っていましたが、実際に HIV 陽性者ス

野の広い人間になれたと感じています。ちなみに、スピーカー活動やピーカーとお会いしたり、九州での HIV 陽性者交流会スタッフとし交流会活動を始めてから、CD4 数は格段に UPしました（笑）

知りました。TV カメラの前で顔を出し、HIV/AIDS の話や、自身て活動する中、友人に背中を押され、HIV 陽性者スピーカー研修に参加しました。

── 最後に、読者の皆さんにメッセージをお願いします。

陽性告知を受けて 1 年が過ぎたころ、僕の根底には「こんな自分

HIV 陽性であっても、そうでなくても、生きている以上、悲しみや喜でも少しばかりの社会貢献が出来たらいいな」との考えが芽生えてび、辛さや楽しさが、個々の度合いは違っても必ず訪れます。そこはおり、この活動を始めて心から良かったと思っています。

みんな同じだと思います。

── 実際に HIV 陽性者としてスピーカーをしてみて、どうでした

し抵抗があります。なぜならば、いまだに HIV 陽性者であることをお「HIV は慢性疾患と同じようなになった」とよく聞きますが、僕は少か?
今年からHIV 陽性者スピーカーの活動を始めたのですが、インタビュアーとのインタビュー形式や、複数名による対話形式のスピー

おっぴろげにできる世の中にはなっていないからです。HIV/AIDSであることを隠す必要もなく、偏見のない世の中になるよう願ってやみません。

7

SEPTEMBER, 2018

8 【 JaNP+ の広場 】

列島 西から東から
positive letters

News Letter
性別、年齢、告知年、居住地もさまざまなポジティブの仲間たちからのレターエッセーをお届けします。

HIVを理由に勤務させてもらえず…差別なくしたい

ケンジ（男性／ 50 代／関東在住／ 2010 年陽性判明） 30
様子を見にきました。ちょうどその頃、足を体調不良で受診した際の検査で、苦労しましたが、やがて具合も良くなりウイ

HIV 陽性が判明しました。陰性だった

ルスも検出限界以下になりました。やっと滑らせて膝を痛めており、組合の配慮も

前回の検査以降に性交渉があった相復職できると思い会社に連絡したところ、あって休職期間は延長に。膝の治療に手に伝え、検査してもらったところ、SNS

人事担当者から「病院に同行したい」とついて診断書を会社に提出したところ、そで知り合った人も陽性と分かりました。彼

言われ、一緒に診察室に行きました。するれを理由に、会社都合での退職を命じもエイズ発症の手前だったようで、伝えてとその人事担当者は、私の目の前で主治られました。その際も、人事担当者とその良かったです。

医に「この病気では勤務できない、と先生

上司に、当時の発言について確認と謝

当時、私は調理師として働いており、の方からおっしゃってください !」「うちはグ

罪を求めましたが「そんな事は言った覚え

通院先からは「会社には内緒にしたほう

ループ全体で 7 万人の従業員がいるのが無い」と最後まで認めませんでした。

がいい」とアドバイスを受けていました。私で !」と高圧的に言い始めました。医師か

いまは治療薬が変わったことで体調も良くとしては、まず治療を早く始めたかったの

らは、他者への感染や勤務の心配は不なり、別のところで働いています。体調ととですが、まだCD4が高かったせいか、な

要ですよ、と説明がありましたが、人事担もに気力も回復したのか、一連の出来事

かなか治療を開始してもらえませんでした。

当者は見解を聞く気がなく、どうやら最初を整理できるようになり、JaNP+ に取り上

その後、帯状疱疹が出るなど体調が悪から私を退職させるために、医師に説得げてもらいたいと思いました。医療機関で化し、治療開始を検討しましたが、ちょうどさせようと決めている様子でした。私はそは HIV は慢性疾患のように扱われていその時期は、転勤の辞令が出る時期と重の態度や発言に、ひどくショックを受けまし

る一方で、世間にはまだまだ偏見が残っなりました。そのため、やむなく人事部に転た。

ていて、大きなギャップを感じています。

勤できない旨の届出をする必要に迫られ、私はおかしいと思い、グループの労働

私自身、少しでも理解を広げていくため

その理由として「HIVの治療のため」と伝組合を通じて抗議しましたが、話は聞いの活動だと思って、身近な友達には現状えました。すると、人事担当者から休職をてくれるものの誤りを正すことはなく、人事を伝えるようにしています。もっと多くの人に命じられました。

からの謝罪もありませんでした。休職を命

情報やイメージをアップデートしてもらい、じられて一年ほど経ち、労働組合の方がこうした差別をなくしていきたいです。

服薬開始からしばらくは副作用などでHIV 陽性者のための総合情報サイト「Futures Japan」では、全国各地で実施されているHIV 陽性者のグループミーティングや、HIV 陽性者のための電話相談、
HIV 陽性者の個人ブログなどが紹介されています。
また、知りたい情報にスムーズに辿り着ける検索機能もあります。ぜひチェックしてみてください。

［WEB］http://futures-japan.jp/

D111-00338 2018 年2月作成