『KENPOSアプリ』
操作マニュアル2021年12月10日
株式会社イーウェル

目次
KENPOSアプリがバージョンアップ！

・・・ 1

１．まずは利用開始！

・・・ 2

1-1 KENPOSアプリをダウンロード

・・・ 3

1-2 KENPOSアプリを起動

・・・ 4

1-3 KENPOSアプリにログイン

・・・ 5

1-4 初回目標設定

・・・ 6

1-4 ①目標数値の設定

・・・ 7

1-4 ②データ取得設定

・・・ 8

・iOSヘルスケア

・・・ 9・Google Fit

・・・11・Fitbit

・・・15

・今は選択しない・・・16

２．健康記録をしよう

・・・17

2-1 データ取得（iOSヘルスケア／Google Fit／Fitbit）

・・・19

2-2 手入力（毎日の記録画面）

・・・20

2-3 他アプリとの連携（運動：WEBGYM・食事：あすけん）

・・・21

目次
３．その他の利用シーン

・・・23

3-1 アプリ起動ボーナスを獲得する

・・・243-2 月間ログインボーナスを獲得する

・・・25

3-3 健康クイズに解答する

・・・26

3-4 バナーから各コンテンツやサービスにアクセスする

・・・27

3-5 プッシュ通知を確認する

・・・28

3-6 お知らせを確認する

・・・29

3-7 健診申込サイトに遷移する

・・・30

3-8 健診結果を確認する（KENPOSセルフケア）

・・・31

3-9 KENPOSチケットを確認する・ポイントを確認する

・・・32

3-10 設定を変更する

・・・33

４．FAQ

・・・34

KENPOSアプリがバージョンアップ！

手軽に楽しく、健康記録！

「KENPOSアプリ」
日々の健康記録に活用いただいているKENPOSアプリ。

さらに楽しく使いやすく、バージョンアップしました！
▼バージョンアップの内容
１．月間ログインボーナス（P24）
アプリにログインするだけで1日1個スタンプ獲得！20個貯まったらボーナスチケット50枚ゲット！
２．健康クイズがアプリに対応！（P26）
KENPOSサイトで人気の「クイズ」がアプリに対応！毎日答えて健康知識をつけましょう！
３．バナーエリアを開設（P27）
バナーからキャンペーンページや主要コンテンツに楽々アクセス！より使いやすくなります！
４．プッシュ通知の機能を強化（P28）
プッシュ通知機能がさらに充実！KENPOSからのお知らせやご所属の団体からのお知らせも！
５．主要サービスへの導線を改善（P30、P32）
健診申込サイトと商品交換サイトに行きやすくなります！

1１．まずは利用開始！

2

1-1．KENPOSアプリをダウンロード

KENPOSアプリをダウンロードします①App Store または Google Play で検索
KENPOSアプリ

検索②QRコードを読み込んでアクセス③KENPOSサイトからアクセス
KENPOSサイトトップページ
下段、アプリ連携エリアのKENPOSアプリのリンクから
中略

App Store ／ Google Playにアクセス※Apple、Apple ロゴ、iPad、iPhone、iPod touch は米国および他の国々で登録されたApple Inc.の商標です。AppStoreはApple Inc.のサービスマークです。
※Android、Google Play、Google Playロゴは、Google Inc.の商標です。

3

1-2．KENPOSアプリを起動

アイコンをタップしてKENPOSアプリを起動します
スマホホーム画面

プライバシーポリシー確認

ログイン画面

アイコンをタップチェックする

初回起動時のみ、確認画面がログイン画面が表示されます。

表示されます。内容をご確認の上、同意するにチェックしてお進みください。
4

1-3．KENPOSアプリにログイン

KENPOSのログインIDとパスワードでログインします
ログイン画面入力

KENPOSのログインIDとパスワードをご入力ください。
＜ログインIDとパスワードがわからない場合＞
画面下部の「ログインヘルプ」をタップしてください。

お問い合わせが多い内容についてご案内しています。

タップ＜iPhoneの場合＞
通知の許可を確認する画面が表示されます。本アプリではご利用者様へのお知らせをプッシュ通知で送信することがありますので、プッシュ通知を許可する場合は「許可」ボタンをタップしてください。

※iPhoneの場合使い方（チュートリアル）が表示されるので、画面右下の「次へ」で進んでください51-4．初回目標設定

目標数値の設定とデータ取得設定を行います
初回目標設定画面

初回目標設定画面で行うのは以下の２つです。

①目標数値の設定①

歩数・体重・BMI・体脂肪率・腹囲②データ取得設定
歩数・体重データを取得するデバイスの選択②

6

1-4．①目標数値の設定

歩数・体重・BMI・体脂肪率・腹囲の目標を設定します
初回目標設定画面

・1日の目標歩数、目標体重、身長、目標体脂肪率、目標腹囲を入力してください。
・目標BMIは、目標体重と身長を入力すると自動で算出されます。
※既にKENPOSサイトで目標を設定している場合は、その数値が表示されます。
※KENPOSアプリとKENPOSサイトの目標は同期しています。アプリまたはサイトで目標を設定（更新）すると、もう一方にも反映されます。

7

1-4．②データ取得設定

歩数や体重のデータを取得するデバイスを選択します
iOSとAndroidで選択できるデバイスが異なります
データ取得設定（iOS）

データ取得設定（Android）

iOSヘルスケア と Fitbit が選択可能

Google Fit と Fitbit が選択可能（初期設定は iOSヘルスケア）（初期設定は Google Fit）

8

1-4．②データ取得設定（iOSヘルスケア）＜事前にチェック＞iOSヘルスケアの設定を行います

iOSヘルスケアアプリに対応していない機種はデータ取得設定は行えません

データ取得設定（iOS）

iOSヘルスケア設定画面

ホーム画面

許可

ヘルスケア
すべてのカテゴリ

オン・歩数・体重iOSヘルスケアを選択した

毎日の記録画面・体脂肪率状態で「設定する」を

iOSヘルスケアの設定画面が表示されるので、タップ全てのカテゴリまたは連携したいカテゴリをオンにして、画面右上の「許可」をタップ

iOSヘルスケアのデータが連携されるようになります※iOSヘルスケアの画面はイメージです91-4．②データ取得設定（iOSヘルスケア）

歩数がカウントされない場合、再設定したい場合①iOSヘルスケアアプリがインストールされていることを確認②KENPOSアプリのデータ取得設定で「iOSヘルスケア」を選択
ホーム画面

設定画面

目標・データ取得設定画面

ホーム左上のアイコンをタップ

目標・データ取得設定画面をタップ

iOSヘルスケアを選択して「更新する」を
タップ ※既に選択されていれば更新不要です③iOSヘルスケアの設定を確認

iOSヘルスケア設定画面
許可

全てのカテゴリまたは連携したいカテゴリをオンにして、画面右上

スマートフォンの設定 ＞ ヘルスケア ＞

ヘルスケア

データアクセスとデバイス ＞ KENPOSアプリの順でタップすべてのカテゴリ（設定 ＞ プライバシー ＞ ヘルスケア になっている機種もあります）

・歩数の「許可」をタップ
オン

・体重・体脂肪率※iOSヘルスケアの画面はイメージです101-4．②データ取得設定（Google Fit）
＜事前にチェック＞

Google Fitの設定を行います

Google Fitアプリがインストールされていない場合はp12・13を参考にgoogle fitのダウンロードを行ってください。

データ取得設定（Android）

Google Fit設定画面

アカウントの選択
KENPOSを引き続き利用

K
＋

権限の付与

選択内容の確認KENPOSアプリへの権限の選択内容を確認して付与●

KENPOS太郎
kenpos@xxxxx.xx.xx
別のアカウントを追加

1/2くださいKXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
拒否

kenpos@xxxxx.xx.xx
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

許可キャンセル

許可

Google Fitを選択した状態でデータ連携したい内容を確認し、問題なけ内容を確認し、問題なけ「設定する」をタップ

アカウントを選択れば「許可」をタップれば「許可」をタップ

ホーム画面

毎日の記録画面

Google Fitのデータが連携されるようになります※Google Fitの画面はイメージです111-4．②データ取得設定（Google Fit）

参考

Google Fit のダウンロード②アプリを起動①Google Play 内で検索連携するgoogleアカウントを選択
もしくはQRコードを読み込みダウンロード
Google Fit

検索※Android、Google Play、Google Playロゴは、Google Inc.の商標です。

12

1-4．②データ取得設定（Google Fit）

参考

Google Fit のダウンロード③ご自身の基本情報を入力
次へを入力④アクティビティの記録オンにするを選択

13

1-4．②データ取得設定（Google Fit）

歩数がカウントされない場合、再設定したい場合①Google Fitアプリがインストールされていることを確認②Google Fitアプリの設定を確認Google Fitアプリ←

接続済みのアプリ

Google Fitのアプリとデバイス

Google Fitアプリ ＞ プロフィール ＞ 右上のアイコンをタップ ＞

あああアプリ接続済みのアプリを管理 ＞ Google Fitのアプリとデバイス ＞

アアアアプリ「KENPOS」が表示されていることを確認

KENPOS※表示されてなかったら③へ※Google Fitの画面はイメージです③KENPOSアプリのデータ取得設定で「Google Fit」を選択
ホーム画面

設定画面

目標・データ取得設定画面

ホーム左上のアイコンをタップ

目標・データ取得設定画面をタップ

Google Fitを選択して「更新する」をタップ※その後の流れは前ページでご確認ください※既に選択されていれば更新不要です141-4．②データ取得設定（Fitbit）

Fitbitの設定を行います＜事前にチェック＞
Fitbitアプリをインストールし、Fitbitアカウントを作成後、ウェアラブル端末とのペアリングを行った上で以下の手順にお進みください

データ取得設定

Fitbitログイン画面
fitbitアプリの認証ホーム画面

fitbit

ログインすべて許可する体重
アクティビティおよびエクササイズ

ログイン

拒否

許可

Fitbitを選択した状態でFitbitアカウントでKENPOSアプリのデータ「設定する」をタップ

ログイン

アクセスを許可

毎日の記録画面Fitbitのデータが連携されるようになります※FitbitアプリとFitbitの連携に関するお問い合わせはFitbitサポートにお問い合わせください。
※Fitbitの画面はイメージです151-4．②データ取得設定（今は選択しない）

データ取得設定を希望しない、解除したい場合
データ取得設定

ホーム画面

毎日の記録画面
データ取得設定を解除しても、解除前に連携されたデータは表示されます。

「今は選択しない」を選択した状態でデータ取得していないので「設定する（更新する）」をタップ

歩数が表示されません
データ取得設定解除前にデータが連携されていない場合※データ取得設定は後から変更可能です

データ取得設定解除前にデータが連携されていた場合（データは表示される）

16

２．健康記録をしよう

17

2．健康記録をしよう

健康記録には３つの方法があります
毎日の記録でKENPOSチケットがもらえます①データ連携（iOSヘルスケア／Google Fit／Fitbit）（歩数・体重・体脂肪率）②手入力（毎日の記録画面）（歩数・体重・体脂肪率・腹囲・行動・睡眠）③他アプリとのデータ連携（運動：WEBGYM・食事：あすけん）※ご所属の法人・団体によっては、ご利用いただけない機能もございます。
18

2-1．データ取得（iOSヘルスケア／Google Fit／Fitbit）

KENPOSアプリでデータ取得設定をすれば、アプリを起動するだけで日々の歩数や体重がKENPOSに連携できます
KENPOSアプリでアプリ起動するだけで歩数や体重のデータがデータ取得設定を・アプリのホーム画面へ遷移したときアプリやサイトに連携できます

しておけばデータ取得設定（iOS）

・アプリのホーム画面を再表示したとき連携される日数はホーム画面

当日＋過去14日分＝合計15日分（最大）です

ホーム画面

データ取得設定（Android）
毎日の記録画面19

2-2．手入力（毎日の記録画面）

お手持ちの歩数計や体重計の数値を入力できます
行動項目や睡眠の状態も記録できます
ホーム画面

毎日の記録画面毎日の記録画面で入力したデータはKENPOSサイトにも反映されます。

▼歩数記録

▼体重記録

▼行動記録

▼睡眠記録

※行動目標を設定していない場合はKENPOSサイトで設定してください※ご所属の法人・団体によっては、ご利用いただけない機能もございます。

20

2-3．他アプリとの連携（運動：WEBGYM）

WEBGYMアプリと連携して動画を視聴すると運動記録（消費カロリー）が連携されます
毎日の記録画面WEBGYMログイン画面

WEBGYMについて①WEBGYM

タップ

②入力する

運動したいけど、近くにジムがない、忙しくて通えない。自宅や職場など色々な所で運動がしたい。
WEBGYMはそのような方向けのアプリケーションです。

※WEBGYMとの連携方法は下記ページで詳しくご紹介しています。
https://www.kenpos.jp/contents/data-link_webgym※ご所属の法人・団体によっては、ご利用いただけない機能もございます。

21

2-3．他アプリとの連携（食事：あすけん）

あすけんアプリと連携して食事を記録をすると食事記録（摂取カロリー）が連携されます
あすけんログイン画面

毎日の記録画面あすけんについて①朝食昼食・夕食

タップ
②入力する

あすけんアプリ未登録の場合はアプリをインストールしてください。
既にあすけん会員の方は「ログイン」をタップしてお進みください。

あすけんはPCやアプリで簡単に食事の記録をするだけで、管理栄養士からのアドバイスが受けられるサービ
ス！今日からあなたのダイエットが変わります！

※あすけんとの連携方法は下記ページで詳しくご紹介しています。
https://www.kenpos.jp/contents/data-link_asuken※ご所属の法人・団体によっては、ご利用いただけない機能もございます。

22

３．その他の利用シーン

23

3-1．アプリ起動ボーナスを獲得する

KENPOSアプリを起動するとアプリ起動ボーナスが毎日もらえます！
▼KENPOSでもらえるボーナス一覧
アプリ起動ボーナスGET！
KENPOSアプリ起動でアプリ起動ボーナス

KENPOSチケットを1枚もらえます（アプリのみ）アイコンをタップNEW

月に20個スタンプ獲得で月間ログインボーナス

KENPOSチケットを50枚もらえます（アプリのみ）KENPOSにログインでログインボーナス

KENPOSチケットを1枚もらえます（アプリ・サイト・どちらでも可）

毎日の記録ボーナス

毎日の健康記録でKENPOSチケットを1枚もらえます（アプリ・サイト・どちらでも可）

アプリに対応

健康クイズ回答でクイズボーナス

KENPOSチケットを1枚もらえます（アプリ・サイト・どちらでも可）※キャンペーンでチケットプレゼントキャンペーンを実施します（不定期） 24

3-2．月間ログインボーナスを獲得する

アプリにログインするだけで1日1個スタンプ獲得
月に20個スタンプ獲得でボーナスチケット50枚ゲット！
アプリログインで1日1個スタンプゲット

月に20個スタンプ獲得でボーナスチケット50枚ゲット！

スタンプの獲得状況はこちらから確認できます※月間ログインボーナスはアプリのみの機能です。
※スタンプカードは毎月1日に切り替わります。
25

3-3．健康クイズに解答する

KENPOSサイトで人気の「クイズ」がアプリに対応！
毎日答えて健康知識をつけましょう！
アプリ下部のクイズをタップ

毎日新しい問題が出題されます

クイズに答えてチケット1枚ゲット！

①選択②解答するをタップ

タップ※問題はサイトとアプリ共通です。

※午前0時〜午前2時の間はメンテナンス中の表示になります。

26

3-4．バナーから各コンテンツやサービスにアクセスするバナーからキャンペーンページや主要コンテンツに楽々アクセス！より使いやすくなります！
アプリホームのバナーからKENPOSのキャンペーン

団体主催のキャンペーン

各種お知らせ など

27

3-5．プッシュ通知を確認する

プッシュ通知機能がさらに充実！
KENPOSからのお知らせやご所属の団体からのお知らせも！
プッシュ通知から各種コンテンツやサービスにアクセス

遷移先① アプリ内のページ
・ホーム ・PHR記録
・設定・設定_目標・歩数データ取得設定

・お知らせ一覧
・クイズ

遷移先② KENPOSサイトのページ
KENPOSドメインであれば指定可能（例）
・キャンペーンページ
・お知らせ詳細ページなど
遷移先③ KENPOSの関連サイト
・ポイント交換サイト

・健診申込
・KENPOSセルフケア※各サイトのTOPページのみ※ご所属の法人・団体によっては、ご利用いただけない機能もございます。

28

3-6．お知らせを確認する

新着のお知らせが届いたらバッジを表示
KENPOSやご所属の団体からのお知らせを確認できます
バッジがつきます

ホーム画面

お知らせ一覧画面

お知らせ詳細（KENPOSサイト）

293-7．健診申込サイトに遷移する

アプリホーム画面に健診申込サイトの入口を設置（ご契約団体、健診申込対象者のみ）
ホーム画面

タップ

健診申込サイトプッシュ通知で受診案内※ 2022年2月末リリース予定※ご所属の法人・団体によっては、ご利用いただけない機能もございます。

30

3-8．健診結果を確認する（KENPOSセルフケア）

毎年の健診結果が確認できます（ご契約団体、KENPOSセルフケア対象者のみ）
ホーム画面

KENPOSセルフケアログイン

KENPOSセルフケア

（中略）
タップ

ここから健診結果が確認できます※ご所属の法人・団体によっては、ご利用いただけない機能もございます。

31

3-9．KENPOSチケット・ポイントを確認する

KENPOSチケット・ポイントの残高が確認できます
KENPOSチケット通帳やポイント通帳にも簡単にアクセス！
ポイント通帳ホーム画面

タップ

KENPOSチケット通帳タップ

商品交換サイトに行きやすくなりました！

抽選会へ※独自チケット採用の場合は←のように表示されます

323-10．設定を変更する

目標数値の変更、データ取得設定は画面左上のアイコンから設定画面からお進みください
目標数値やデータ取得設定が変更できます

タップ

ホーム画面

設定画面

33

FAQ
質問

回答
KENPOSアプリは、KENPOSサイトと共通のアカウントでログインいただけます。

KENPOSアプリにログインできません

ログインIDがわからない、パスワードがわからない、初回登録状況が不明などの質問は、KENPOSアプリログインページ下部の「ログインヘルプ」でご確認ください。

データ取得設定を行った場合、最大何日分のデータが連携されますか？

当日＋過去14日分＝合計15日分（最大）です。

以下のようなケースが考えられます。
①データ取得設定はお済みですか？初回ログインの場合は「初回設定画面」、それ以降は「設定画面」で設定できます。
・iPhone：iOSヘルスケア／Fitbit
KENPOSアプリに歩数が表示されない

・Android：Google Fit／Fitbit②データ取得設定に失敗している可能性があります。
端末の「設定」からデータ取得を許可してください。
③アプリホーム画面に表示される歩数は「データ取得設定」で連携された歩数です。
アプリの「毎日の記録」画面やKENPOSサイトで手入力したデータは表示されませんのでご注意ください。
消費電力を少なくするために、リアルタイムに更新がかからないようになっています。歩数は以下のタイミングで更新されます。

歩数がこまめに増えない・アプリを立ち上げたタイミング
・ホーム画面を表示したタイミング
・ホーム画面を下に引っ張って更新したタイミング
手入力したデータが優先されます。

アプリからの連携データと手入力したデータは、・連携データ：iOSヘルスケア、Google Fit、Fitbitから取得したデータどちらが優先されますか？

・手入力データ：アプリの毎日の記録画面やKENPOSサイトで手入力したデータ※KENPOSアプリの「毎日の記録画面」で入力したデータは手入力扱いになります。

34

FAQ
質問
iOSヘルスケア、Google Fit、Fitbitから連携できるデータは何ですか？

回答
歩数、体重、体脂肪率※が連携できます。
（※Google Fitはアプリ上の入力ではなく体組成計等からの連携になります）
2021年4月1日現在、Google Fitアプリからは入力できませんが、体組成計等の機

Google Fitには体脂肪率を入力する欄がありません

種によってはGoogle Fitに連携できるようです。詳しくは体組成計等のマニュアルでご確認ください。体組成計等からGoogle Fitに連携できていれば、そこからKENPOSアプリに連携ができます。
機種変更してもご利用いただけます。以下の手順でご利用ください。
・手順１：新機種でKENPOSアプリをダウンロード
・手順２：KENPOSのID・パスワードでログイン（サイト・アプリ共通）機種変更したら使えなくなりますか？

・手順３：iOSヘルスケア・Google Fit・Fitbitからデータ取得したい場合は、改めてデータ取得設定を行ってください
なお、旧機種で連携・入力したデータはKENPOSサーバーに保存されるので、スマートフォンの機種変更やキャリア変更をした場合でもこれまで記録したデータは消えません。

同じ日に歩数や体重を別のデバイス（例えばiOSヘルスケアとFitbit）からデータ連携した場合、どちらが優先されますか？

プッシュ通知が届きません

・歩数：一番多いデータが優先されます
・体重：最新のデータが優先されます
ご利用端末の設定で「KENPOSアプリ」からの通知または端末全体の通知が「オフ」になっている可能性がございます。一度端末側の設定をご確認ください。
アプリにログイン（アプリ起動）するだけでスタンプが貯まります（1日1個、初回スタンプはどうやったら貯まりますか？

のみ）。今月獲得したスタンプ数は、アプリ上部のスタンプカードアイコンから確認できます。20個獲得を目指してKENPOSアプリ起動を習慣化してください。

スタンプが月に20個貯まりませんでした

スタンプカードは毎月1日にリセットされます。スタンプが月に20個貯まらなかった場合はボーナス獲得となりませんので、あらかじめご了承ください。

35