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みんなで生きるまちへの3

March 2023 No.71

あなたのまちののヒント………………P4

INFORMATION ………………………P4● 声／ささえあいクイズ

認知症というと、「どう対応すればいいのか分からない」、「自分もいずれなると思うと怖い」
といった、声が聞かれます。
認知症の当事者や地域で活躍している皆さんに、みんなで生きるまちづくりへのヒントを聞きました。

みんなで生きるまちへのヒント

1

知ることが第一歩

また言ってる。どうしよう？

ヒント

劇団
うめはる

私たち劇団うめはるの動画を、多くの方に観て欲しいです。

財布がなくなっちゃったのヒント

安心できるように、かかわり方を工夫してみましょう。

梅田在住の皆さんで結成され、日常の様々な問題を寸劇で伝える自主グループです。認知症がテーマの演目では、ありがちなシチュエーションごとに、その対応を「良い例」、「悪い例」で見せています。演技力が高くユーモアがあり、分かりやすく学べるのが人気です。
劇団うめはるYouTube動画

2 周りのかかわり方が大切

ヒント

3 同じ目線で寄り添う何が不安？ どうして感情的になっているの？
気持ちに寄り添ってみましょう。

ここから人生年時代
100▲YouTubeで見られる劇団うめはるの寸劇。
「財布を盗まれた編」

どこだったかな～

どう声をかければいいだろう？
▲「行ったり来たり徘徊編」

社会福祉協議会は、地域の皆さんとともに、誰もが安心して暮らせる福祉のまちづくり（地域福祉）を目指して活動している民間の非営利団体です。

協キャラク
タ立社

ー

社会福祉法人 足立区社会福祉協議会 〒120-0011 足立区中央本町１－１７－１ 足立区役所南館１１階 TEL ３８８０-５７４０ ＦＡＸ３８８０-５６９７

足ヒント

4 料理をして脳活

味付けや料理の手順を考えたり、脳を使うことが大切ですね。

みんなで生きるまちへの「カレーの達人」養成講座

ヒント

栄養バランスのとれたカレーづくりを学ぶ講座。介護予防と地域での活躍を支援するのがねらい。

気軽にあいさつができる関係がまちのなかに、いっぱいできるといいなと思います。
「きょうはちょっと変だな～」と気づいてもらえて、「だいじょうぶ？」と自然に声かけられたらいいでしょ？

（梅田地域学習センター・地域包括支援センター関原共催）▲誰でも簡単にできておいしいと人気の、トマトベースのチキンカレーを作ります。

カフェてとら

人をの達 か？
ーカレ ません
しめざ

ヒント「カレーの達人」
養成講座・講師
鈴木 圭子さん「今日、行く所がある」ことが大切ですね。
例えば、みんなと一緒にカレーをつくる機会をつくってはいかがでしょう？

おいしいコーヒーをゆっくり楽しめると地域の高齢者にも人気です。

ヒント

7 私たちの声を聞いて欲しい

曜日に週土 ます毎 てっ
待

一般社団法人てとらぽっと

和泉 薫さん8 周りの人に伝えましょう

友達には「私、認知症です」と伝えています。
みんなが知っていてくれれば、たいていのことは笑って済ませてくれると思うのです。

くし でも！
ま私らいつ認知症だからといって人間性が変わるわけではないし、何でもできる人もいます。何から何までして欲しいわけじゃなくて、迷ったときに意見を聞いてくれる。そんな対応がいいな。

私の認知症中高生世代の居場所として、オープンしたコミュニ
ティカフェ。

5 人と触れ合う

NPO法人グランファミリア代表理事
地域交流事業ヒント

6

ふらりと寄れる
ここちよい居場所ヒント

大塚さんは１年前に認知症と診断されました。現 在 、認 知 症 本 人ミー
ティングの企画にご協力いただいています。

9 ご家族の方も相談しましょう

認知症の方を支えるご家族も、ご近所の力が必要です。一緒に励まし合ったり楽しんだりが大切だと思います。

大塚さん

認知症のことをもっと知りたい
足立区の認知症への取り組み/２/

ヒント ❶～❺

下の２次元コードからもご 覧 い ただけます。

地域包括支援センター関原
TEL3889-1487 FAX3887-1407

問い
合わせ先「知って安心認知症」
認知症に関する基本的な情報をまとめたもの「認知症なび★あだち」
認知症の進行や段階に応じた対応方法をまとめたもの

ヒント ❻～

企画経営課
TEL3880-5740 FAX3880-5697
もの忘れなどで「あれ？」と思ったら、お近くの地域包括支援センターへヒントのヒント

ヒント

10

12

合言葉は
“いつでもWelcome”

みんなで楽しむことを大切にしています。認知症の人でも、どんな人でも同じ地域に住む１人、いつでもＷｅｌｃｏｍｅです。

SNS※を活用しよう

一人ではできないことも、みんなでつながればきっと大きな力になるはずです。

一番身近な心強い
地域の絆

町会・自治会「認知症でいいとも」
動画配信※SNSとはFacebookやTwitter、LINEなどインターネットを利用したコミュニケーションのサービスのこと。ソーシャルネットワーキングサービ
スの略称。

“認知症のことを地域のさまざまな人たちと話したい”という想いを持ち集まった３名で2021年9月にスタートした活動。毎月１回、YouTubeでライブ配信をしています。

西方さんは青井地域で30年以上、町会の催し物や掲示板での情報発信、見守り活動など、住む人の暮らしやすい街づくりのために地域を引っ張っています。
青井二丁目町会会長
西方 榮さん

過去のYouTube
配信動画のキーマン
まちりたい！にな▲YouTubeライブ配信。認知症に関わる方にエールを送る番組。毎回、認知症ケアに関わる団体や当事者、若い人たちをゲストにトークしています。

ヒント

13

自分が認知症だったらと想像してみる

令和７年には、65歳以上の高齢者のうち、認知症を発症している人は約5人に１人 ※と推計されています。自分ごととして考えてみませんか。

ヒント

足立区いいとも実行委員会委員長
小元 佳祐さん

ヒント

11

14 早期発見

ご家族やご近所さんで、いつもとちがう、ちょっと変だなと、気にかかったら、お近くの地域包括支援センターにご相談ください。

顔の見えるつながり

ヒント

ご近所に世間話できるような人がいれば、相談にも乗ってもらえると思います。例えば町会に入ることから始めてみませんか？

民生委員・児童委員※厚生労働省老健局「認知症施策の総合的な推進について」（令和元年6月）
より介護する方へ
無理をしないで人を頼って、誰かに相談しましょう。

井さんは認知症カフェや地域の散歩グループに参加したり、町会の見守り活動を積極的に行っています。

15

認知症は備える時代普段から通いの場や地域の活動に参加。
認知症になっても相談できる人や場所をもつ。そんな「備え」も大切です。と行政を地域 ます！
げつな

認知症
地域支援推進員

認知症地域支援推進員は、すべての市区町村に配置され、区が進めている認知症施策の推進役。そして、地域における認知症の人の医療・介護等の支援ネットワーク構築の要役として、地域の特徴や課題に応じた活動を展開しています。

第11地区 民生委員・児童委員さん
足立区認知症地域支援推進員

/３/

4

入谷

ボケない小唄（いいとこバージョン）
よりお座敷『ボケない小唄（いいとこバージョン）』に合わせて、一緒に体操しませんか？
『お座敷小唄』の替え歌ね。

しまいいとこサロン

100歳になっても通える場①プラス思考で前向きに

2014年に特別養護老人ホーム紫磨園を会場にスタートした体操や歌を楽しむサロン。2022年からは、コロナ禍で場所を入谷中央公園に移し、若返り班としてフレイル予防の体操を中心に活動しています。まずは公園をきれいにしようと美化活動にも取り組んでいます。
めざしているのは「100歳になっても笑顔でだれでも参加できる場」と、代表の正木勝代さんは話します。

♫②自分の力を ♩活かす人

両ひじを肩まであげて脇を打つ

両ひじをうしろに引く⑤向こう三軒⑥朝な夕なに両隣足を上げて元気に足踏み

問い合わせ

地域福祉課 TEL 6807-2460
FAX 5681-3374

♪♪

ごあいさつ

ももを上げ腕を曲げる③笑う門には♫福来る④笑顔ある人♪♪ ボケません

手を上下に動かす

体側を伸ばす左右１回⑦人は一人じゃ⑧助け合う人

ひざを曲げて腰をうしろに引く

元気に足踏み手も上下に動かす♫生きられぬ ♩♫ボケません「あだち社協」
は、区民事務所や駅の情報スタンドなどに設置しています。
また、賛助会員・特別会員には郵送しております。 企画経営課 ＴＥＬ ３８８０ ５７４０

自分にとってって「ちょうどいい」
何だろう？

｜I N F O R M A T I O N

おもな使いみち

令和４年度
歳未たすけあい運動事業報告
募金額しています。承認を得られた

7,541,658円※戦後の混乱期に、市民のたすけあいの精神により、生活困窮する人々に対する物資の持ち寄り運動として始まり、今日に至っています。

ささえあいクイズ
みんなで生きるまちへの○○のヒント…………………

▲クイズの応募先〒120-0011 足立区中央本町1-17-1
足立区社会福祉協議会 企画経営課/４/483，414

地域福祉事業

39，696

ボランティア活動推進事業

7，061助成事業

4，417

生活福祉資金貸付事業

19，690

福祉サービス利用援助事業

28，465

障がい福祉サービス事業

36，
835

歳末たすけあい運動事業

1，635

基幹地域包括支援センター事業

220，
672

地域包括支援センター関原事業

68，772

受託事業

76，598

障がい者保護雇用清掃事業

77，465

合計

INFORMATIONについての問い合わせ1，064，
720

70号（令和4年12月号）「特集：ささえあいゲーム」を読んで…。（一部抜粋）●小学２年生の孫と間違いさがしをして、孫が間違いを見つけて私が説明をしました。お年寄りや障がい者の方に接する事を、今回の間違いさがしで 理 解 出 来た事は、とても良かったと思います。ありがとうございました。
（足立区保木間 Hさん）
●すごろくで、色々なことを知る事もできた
し、孫を連れて駄菓子屋さんに行ってみようか
しら(^o^)って思いました。
（足立区足立 Tさん）
【バリアフリーまちがいさがし（12月号）の答え】
1 犬おことわりマーク
ほじょ犬マーク
2 右の絵は、ユニバーサルデザイン自動販売機
3 右の絵では、困っている高齢者に声をかけている
4 左の絵では、点字ブロックの上を歩いている
5 右の絵には、車いす※を利用している学生がいる●小学３・４年生の授業で、「どこがどう違っているか」をことば で 伝えるための教 材として、「ちがいさがし」に取り組みました。しっかり自分の考えを記すことができました。
（区立小学校より）

7▲

あなたのご意見・ご感想をお待ちしています

法人運営事業※足立社協では車いす体験や貸出を行っています。

次回は 月発行予定です。

○○に入る数字は？
ヒントは1面にあります。ハガキまたはホームペー
ジ専用フォームより、答え、住所、氏名、年齢、感想を記入のうえ、お申し込みください。
抽選で30名様に、だいき＆こえだオリジナルキャラクターグッズを差し上げます。発表は発送をもってかえさせていただきます。
（5月31日（水）当日消印有効）声※詳細は３月中旬頃、理事会・評議員会の決定を経た上で、足立社協ホームページに「令和5年度予算編成のあらまし」を掲載する予定です。

公益事業「歳末たすけあい運動※」は各区市町村社会福祉協議会が主体となり、毎年１２月に行われています。足立区内で集まった募金は「遺児見舞事業（遺児への見舞品贈呈）」や「おはよう訪問事業（ひとり暮らし高齢者安否確認事業）」、「福祉団体行事等助成事業」などの地域福祉事業に活用させていただいています。

後には、この計画に基づき、皆様からお預かりした大切な財源を、地域福祉の推進に役立ててまいります。

社会福祉事業

令和4年度第4回理事会、第3回評議員会に令和5年度事業計画・収支予算案を提出（単位：千円）足立社協の講座やイベント情報は、毎月「公社ニューストキメキ」（足立区全戸配布）にも掲載しています。

令和5年度収支予算案

ご 協 力 いた だ きました 皆 様
ありがとうござ いました

70号（令和4年12月号）はこちらからご覧ください

総務課・企画経営課 TEL 3880-5740 FAX 3880-5697