本紙でご案内した企画へお申し込みの際にお預かりした個人情報は厳重に管理し､各企画に関する連絡の他に、コープからの各種ご案内に使わせていただきます。
※天候や道路状況、災害、感染症拡大等の影響で、企画が中止または変更になる場合があります

Socia インフォメーション

CO・OP ともに はぐくむ くらしと未来ブロック
ニュースコピス
あなたも一緒に！みんなで健康づくりを始めましょう！

信州まるごと健康チャレンジ 2024
「信州まるごと健康チャレンジ」は、どなたでも気軽に取り組める健康づくりの企画です。9 つのコースの中から 1 つを選び、60 日間のチャレンジをしてみませんか。ご参加、お待ちしています！
■主催：信州まるごと健康チャレンジ 2024 実行委員会
長野県協同組合連絡会

Vol.417 8 月 1 回
配布：2024 年 7 月 22 日～7 月 26 日
発行：コープながの 総合企画室
https://nagano.coopnet.or.jp/

オンライン平和学習会 参加者募集！

「松代大本営から浮かび上がる戦争の本質」～オキナワ・ヒロシマと結んで～
長野市松代にある松代大本営地下壕群は、第二次世界大戦末期、日本軍部が本土決戦最後の拠点として極秘に建設をすすめ、終戦時には全工程の約 8 割が完成していたとされる地下壕です。平和を語り継ぐ上での貴重な戦争遺跡・松代大本営を手がかりに、当時の歴史を学びます。
■日時：8 月 22 日（木）10：00～11：50■チャレンジ期間：8 月 1 日（木）～11 月 30 日（土）のうち 60 日

■講師：大日方悦夫 氏（近代現代史研究家）■参加費：無料■参加費：無料（通信費等は参加者負担）■結果報告提出締切：12 月 15 日（日）■チャレンジ内容①つづけよう『減塩生活』 ②いいこといっぱい早寝早起き■申込方法：二次元コードまたは URL より申し込み
URL：https://krs.bz/naga_coop/m?f=168③きっぱり禁煙 ④お酒は上手に ⑤運動習慣をもつ■申込締切：8 月 18 日（日）⑥バランスの良い食事 ⑦あいうべ体操■注意事項⑧だれかとおしゃべり ⑨じぶんで決めようマイチャレンジ

・Zoom アプリを使います。事前にダウンロードしてください。

■その他：結果報告者の中から抽選で 100 人にオリジナルタオルをプレゼントします。詳しい参加方法は専用ホームページ（https://shinshu-kenkou.com/）をご覧ください。

【問い合わせ】コープながの総合企画室
0120-502477（月～金・9：00～17：45）

広島・長崎から配信する動画を視聴して、平和について考えよう！

ピースアクション in ヒロシマ・ナガサキ

・インターネットに接続できるパソコン・タブレット・スマートフォンをご用意ください。
（Wi-Fi 環境推奨）・参加者には、8 月 19 日より順次メールにてご案内をお送りします。

【問い合わせ】コープながの総合企画室
0120-502477（月～金・9：00～17：45）「ヒロシマ・ナガサキ 原爆と人間」パネル展
原爆の被害の実相を知り、次の世代にも原「ピースアクション in ヒロシマ・ナガサキ」は、被爆体験の継承や核爆の体験を受け継いでもらいたいとの思い

兵器のない世界への思いを共有する場として毎年開催されています。

を込め、原爆が投下された後の広島・長崎

オンラインで視聴できる企画もあります。詳しくは、特設ポータルサの様子を写した写真や絵のパネルで構成しイトをご覧ください。

た展覧会を開催します。入場無料、申し込みは不要です。ぜひご来場ください。

■主催：広島県生協連・長崎県生協連・日本生協連■開催日とテーマ

会場

日程「被爆 79 年 戦争も核兵器もない未来を」諏訪市 諏訪合同庁舎

7 月 22 日（月）＜8 月 7 日（水）～8 日（木）＞（１階・玄関ロビー） ～7 月 26 日（金）「戦争も核兵器もない平和な世界を〜被爆 79 年 ナガサキの心を未来へ〜」

佐久市 佐久合同庁舎■特設ポータルサイト（１・2 階）時間＜8 月 4 日（日）～5 日（月）＞URL※二次元コードからもアクセスできます。
https://peace.jccu.coop/hiroshimanagasaki【問い合わせ】コープながの総合企画室
0120-502477（月～金・9：00～17：45）

7 月 29 日（月）～8 月 02 日（金）松本市 松本合同庁舎

8 月 ５日（月）（１階・玄関ロビー）～8 月 ９日（金）長野市 長野県庁

８月 13 日（火）

（１階・玄関ロビー） ～8 月 16 日（金）
生協灯油をご利用の組合員の皆さまへ

8/30（金）まで！タンク洗浄 予約受付中

上田市 上田合同庁舎

８月 19 日（月）（１階・玄関ロビー） ～8 月 23 日（金）8：30～17：15※初日 13：00 から※最終日 12：00 まで8：30～17：15※初日 10：30 から※最終日 16：00 まで

8：30～17：15※初日 13：00 から※最終日 12：00 まで

灯油タンク内部の水・ゴミ・異物を除去するタンク洗浄は石油機器の故障予防に効果的。現在ご予約受付中！詳しくはお問い合わせください。
組合員価格（灯油登録された方） ※消費税込み
250L 未満のタンク：6,600 円／250～500L 未満のタンク：8,800 円【申し込み・問い合わせ】生協灯油事務局
0120-123-920（月～金・9：30～17：00）

飯田市 橋南公民館

８月 19 日（月）（３階・飯田リンゴ庁舎）～8 月 23 日（金）9：00～17：00※初日 13：00 から※最終日 12：00 まで【問い合わせ】コープながの総合企画室
0120-502477（月～金・9：00～17：45）

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中信地区⇔松代町 土曜日開催！
身近にある戦争遺跡から平和を考える

松代大本営（象山地下壕）見学 参加者募集「松代大本営地下壕」は、第二次世界大戦末期に現在の長野市松代町に秘密裡に掘られた大規模な地下壕です。それは、何のために掘られたのか？ 身近な戦跡から“平和”を考え、次世代に繋ぎ・伝えていきませんか？ 今回は、小学 1 年生のお子さんから参加可能です。親子での参加、おじいちゃん・おばあちゃんとご一緒に参加、もちろん、大人のみの参加も可能です。

参加者募集！

Baby＆Kids おためしコープ会

未就学児のお子さんを持つ組合員の皆さんを対象としたコープ会、「Baby&Kids コープ会」では、月に 1 回、子育て中の仲間が集まって、楽しくおしゃべりをしています。
気になっているけど、いきなり登録するのはちょっと勇気がいるな、気軽に 1 回だけ参加してみたいな、という方に向け、おためしコープ会を諏訪地域で開催します。お茶を飲みながらテーマに沿って楽しくおしゃべりしませんか♪ 子ども向け商品から選定したモニター商品もありますよ。ご参加、お待ちしています♪

■開催日：9 月 28 日（土）■定員：40 人（申し込み多数の場合は抽選とし、結果は 9 月中旬頃全員に郵送でお知らせ）■日時：8 月 30 日（金）10：30～12：00■会場：諏訪市駅前交流テラスすわっチャオ
会議室 2（諏訪市諏訪 1 丁目 6-1）

■最少催行人数：15 人■参加費：無料 ※ただし、昼食代 1,100 円（税込）は参加者負担■申込方法：電話・二次元コード・URL からお申し込みください
URL https://krs.bz/naga_coop/m?f=444■対象：未就学児をもつ組合員またはその家族で、今年度コープ会メンバーに登録していない方■定員：10 人 ■参加費：無料■託児：あり（無料・生後 6 カ月～2 歳のお子さん対象）■申込締切：9 月４日（水）■予定行程：（道路状況等により時間が前後する場合があります）《行き》塩尻駅東口（8：15 発）⇒塩尻市役所ロータリー（8：20 発）⇒
松本合同庁舎（8：50 発）⇒コープ安曇野豊科店（9：15 発）⇒松代象山
地下壕（10：30 着）⇒レストランはなや：昼食（12：10～13：10）⇒
コープ長野稲里店：お買い物（13：30～14：30）《帰り》コープ安曇野豊科店（15：45 着）⇒松本合同庁舎（16：10 着）

託児は先着３人まで。ご希望に沿えない場合があります。
また、お子さん同席でのご参加も可能です。
■申込方法：電話・二次元コード・ＵＲＬからお申し込みください。
URＬ https://krs.bz/naga_coop/m?f=456■申込締切：8 月 15 日（木）■企画担当：南信ブロック⇒市役所ロータリー（16：40 着）⇒塩尻駅東口（16：45 着）■注意事項：①お申し込みの際に、バスの乗降場所と参加人数、参加者の氏名のほか、車酔いしやすい方はお知らせください。

【申し込み・問い合わせ】コープながの総合企画室
0120-502477（月～金・9：00～17：45）②当日キャンセルの場合は、昼食代をご負担いただくことがあります。
③お子さんの参加は小学生以上とし、必ず保護者が同伴してください。
④壕内見学の際は、備えのヘルメットを必ず着用していただきます。
⑤全行程で 3 キロほど歩きます。地下壕内は足元が悪いため、歩きやすい靴でご参加ください。なお、ベビーカー及びシニアカー

お肌と髪の学習会の使用はできません。
■企画担当：中信ブロック

お肌と髪を健康的に保ちたいと思っている皆さん！
【申し込み・問い合わせ】コープながの総合企画室
0120-502477（月～金・9：00～17：45）

CO・OP 化粧品などを製造しているサンスター（株）の講師によるお肌や頭皮の構造のお話や、フェイスマッサージ体験を通して、普段のお手入れに生かしてみませんか？
化粧品のお試しもあります♪ お気に入りが見つかるかも？！
ぜひご参加ください♪

CO・OP コーヒーバッグテイスティ
参加者募集！
好評いただいているコープのコーヒーのテイスティング企画です。

■日時：8 月 23 日（金）14：00～15：30（受付開始：13：40～）■会場：コープデリ長野センター 会議室 A（長野市村山 482-3）

ご自宅にお送りする 3 種類のコーヒーバッグを試し、アンケートにお■対象：組合員とその家族 ■託児：なし（お子さんの同席可）

答えいただく方を募集します。コーヒーの香り、苦味、酸味、コク…

■参加費：無料

あなたのお好みのコーヒーはどれでしょうか。ぜひお試しください。

■定員：20 人（申し込み多数の場合は抽選とし、当選者のみに■定員：60 人■申込方法：電話または二次元コードまたは以下の URL から8 月 6 日頃案内文を発送しいたます）＊申し込み多数の場合は抽選とさせていただきます。

お申し込みください＊当選者には 8 月下旬頃、商品の発送をもってお知らせします。

URL：https://krs.bz/naga_coop/m?f=453＊アンケートに必ずご協力をお願いいたします。

■申込締切：8 月 2 日（金）■参加費：無料■企画担当：北信ブロック■申込方法：URL または二次元コードより申し込み
URL https://krs.bz/naga_coop/m?f=446■申込締切：8 月 11 日（日）男性やご夫婦での参加もお待ちしています♪

■企画担当：南信ブロック【問い合わせ】コープながの総合企画室
0120-502477（月～金・9：00～17：45）

2【申し込み・問い合わせ】コープながの総合企画室
0120-502477（月～金・9：00～17：45）※特に断りのない限り、お住まいの地域以外の企画にもお申し込みいただけます。

コープデリ ハウジング「住まいに関する 無料 相談会」のお知らせ

電気高騰の今、先々の光熱費が心配なみなさまへ決める前に！惑わされない 「屋根・外壁」学習会

知っ得！「太陽光発電・蓄電池」学習会

突然訪問した業者から「すぐに修理が必要です！」などの危機感を煽る「電気代がこれ以上高くなったら生活が厳しい…」「太陽光発電って今言葉や即決を迫る言葉を言われたことはありませんか？そうした言葉どのくらいでもとがとれるの？」「耐久年数はどのくらい？」「蓄電池のに惑わされないために、屋根や外壁のお手入れ（メンテナンス）に関すメリットって何？」など、知っておきたい電気にまつわるアレコレをおるイロハをお伝えします。

伝えします。

■日時：8 月 10 日（土）10：00～12：00／13：00～15：00■日時：8 月 24 日（土）10：00～12：00■会場：コープデリ諏訪センター 会議室（諏訪市大字湖南城下 3174）■申込締切：8 月 2 日（金）17：00■会場：コープ長野稲里店 コープルーム（長野市稲里町中央 3-38-1）■申込締切：8 月 16 日（金）17：00＊両企画、参加申し込みがなかった場合は中止となります。電話または右の二次元コードから事前申し込みをお願いします。
【申し込み・問い合わせ】コープデリ ハウジング

0120-231-832（月～金・9：00～17：30 / 土・9：00～17：00）

コープデリ ハウジングはコープデリ連合会の子会社(株)コープデリサービスによる住宅事業の名称です

子育てひろば ほっとるーむ豊科

くらしサポート活動まごころ

まごころサポータ－大募集！
日頃の経験を活かして、誰かのお役に立ってみませんか！

ほっとるーむ豊科 ８・９月のご案内
ほっとるーむ豊科は、3 歳くらいまでのお子さんを持つ方々が気軽にお寄りいただける「遊び場」です。開催時間内は都合の良い時間に来て、帰りも自由！お子さんと遊びながら、みんなで一緒に楽しく自由

草取り

お掃除にお過ごしください。
■開催日：8 月 27 日（火）、9 月 24 日（火）■開催時間：10：30～12：30

ゴミ捨て■場所：ほっとるーむ豊科（コープ安曇野豊科店隣 セリア裏側の生協会議室）

買い物●申し込み不要・参加費無料です♪
スタッフがおもちゃを用意してお待ちしています。
気軽にお出かけください。お子さんの見守りは保護
食事づくり者のみなさんでお願いします。

【問い合わせ】コープながの総合企画室
0120-502477（月～金・9：00～17：45）

お手伝いしてほしい組合員の声に応えられるサポータ－が不足しています
あなたの“できること”を“できる時間”でＯＫです
一緒に笑顔を広げていきましょう！

子育てひろばほっとるーむ稲里よりお知らせ※託児サポータ－も随時募集しています。

【縁日ごっこ】8 月 1 日（木）～8 月 10 日（土）＼ お気軽にお問い合わせください ／【問い合わせ】くらしサポート活動まごころ
0120-755-590（月～金・9：00～17：00）

ゲームをしたり、製作コーナーでいろいろ作ったりして遊びます。
親子で縁日気分を味わいましょう！
紙コップ
カメさん

魚釣り

ボール
プール

スイカ割り

コープながの無料法律相談 日程のお知らせ■相談日：毎週 月・水・金曜日 13：15～15：30■相談場所：長野第一法律事務所（長野市西町 568 番地 1）■弁護士：コープながのの顧問弁護士■注意事項：相談は 1 回 45 分以内、事前の予約が必要です。
同一の相談で 2 回目以降は有料です。
■予約受付：平日 9：00～17：00 ※相談予約は相談日の 4 日前まで。
予約の際に「コープながの無料法律相談の予約」とお伝えください。

ほっとるーむ稲里では、通常のひろば以外にも、さまざまなイベントを企画して、皆さんをお待ちしています。遊びにきてね♪
きらきら☆じゃんぼりー
パネルシアターや手遊び、製作などをみんなで楽しむ会です。

お誕生日会
みんなで、その月生まれのお友だちをお祝いします。パネルシアターを見たりもしますよ。

ベビーマッサージ・ベビーヨガ講座 (要申し込み)
講師をお招きして、ベビーマッサージを行います。交流会もありますよ。

きらきら☆リトミック(要申し込み)
音楽を使って、子どもの発達に合わせた身体を動かす遊びを楽しみます。

【コープながの無料法律電話ガイド】
1 件あたりの相談時間 15 分、困りごとの解決方法についてのおおまかな相談ができます。同一のご相談は 1 回とし、さらにご相談をご希望の方は、月・水・金曜日の無料法律相談をご利用ください。必要に応じてお近くの弁護士事務所等をご紹介いたします。
■電話ガイドの時間・毎週月、水、金曜日 16：00～17：30
無料法律相談申し込み・無料法律電話ガイドいずれもTEL 026-233-0345（長野第一法律事務所）【問い合わせ】きらきらきっず・いなさと
TEL 026-285-0203（月～土・9：30～16：30）

3このページは東信・北信・中信・南信の各地域で活動するブロックスタッフが作成し、各ブロックからのお知らせを掲載しています。Instagram では、ブロックニュースの内容を写真で紹介しています。右二次元コードからアクセスできます。
※原料事情等により、記事内で紹介した商品を取り扱わない場合があります。

ブロックニュース

今日のおやつタイム、これで決まり！

コープ長野稲里店～ブロックスタッフおすすめ CO・OP のお菓子をご紹介します～

おたのしみ企画
北信ブロックでは、2 月

和菓子バラエティーパック

わいわいスティックゼリー

最中やどら焼きなどの和菓子を詰め合わせたバラエティーパックです。

果汁を 20％使用したスティックタイプのゼリーです。グレープ味、オレンジ味、青りんご味のアソートです。

甘さ控えめの和菓子
10 種類。
一口サイズの個包装で食べやすい！

スティックタイプ
で子どもが持ちやすく、お出かけのときに持ちあるくおやつにピッタリ♪にコープ長野稲里店に

北信
ブロックておたのしみ企画を開催。ベーカリー試食会のほか、小学生以下のお子さんを対象にシールラリーを行いました。
店内を回って 3 枚のシールを集めてゴールに行くと、おすすめおやつの詰め合わせと交換！お店探検とおやつの試食を楽しんでもらいました。

風味豊かな発酵バターのショートブレッド

フルーツグラノーラ チョコレートビター

２種類のバターを使用し、風味豊かに焼き上げたショートブレッドです。濃厚なバターの風味とザクザクした食感がベストマッチです。

「CO・OP オーツ麦たっぷりフルーツグラノーラ」を約48%配合したチョコレート。鉄分、カルシウム、９種のビタミン、食物繊維入り。

濃厚バターのリッチ感とサクサクの歯ごたえも満点。
コーヒーのおともに最高です♪

ます。

ほろ苦いチョコレートとザクザクグラノーラにドライフルーツの酸っぱさが加わって、おいしい。
1 つでも満足できます！

スタッフ人気ナンバーワン！

おいしく✨優しく♡地産地消～長野県産 小麦～
小麦粉を使った料理といえば、皆さんはどのようなメニューを思い浮かべますか？パスタ、おやき、パンなどなど。私たちの食生活には欠かせないものの一つとなっています。これまでは、ほとんどを輸入に頼ってきた小麦でしたが、昨今の世界的な供給不足や健康面の配慮から国産への需要が高まり、国も生産拡大を推進しています。小麦と一言でいっても特徴によって使い分けられ、長野県内では主に 7 銘柄の小麦が作られています。1 つの東信ブロック

県で 7 種類もの小麦を作っている県は他にないそうです。
ここでは、東信地域で行われている、小麦の地産地消への取り組みや、残った麦わらで暮らしを彩る活用方法をご紹介します！！
おいしくな～れ♪

気持ちもポカポカ♡
くろ素敵に変化☆

小海の玄うどん御代田町の取り組み

残った麦わらの活用方法

玄うどんは、加工の際に、小麦の表皮の「ふすま」

御代田町の小学校では、小麦栽培事業の食育体

麦わらは、家畜飼料、堆肥の材料など、実を収穫しをできるだけ残すよう、時間をかけて製粉して作ら験として、地産地消や食育活動に力を入れていた後も有効活用されています。近年は脱プラスチれたうどんです。お蕎麦のような色合いは地粉の色る『塩野中山間地営農事業組合』の協力を得ックに向けた取り組みから、麦ストローをマイスで、お米でいう玄米に近い状態をさします。昔ながて、小学 4 年生が毎年秋に麦の種まき体験を行トローとして持ち歩く方も増えているようです。

らの製法で何度も圧延し、じっくり自然乾燥して作っています。

更に、生活を楽しませてくれる麦わらの活用方法られています。

育てている品種は「ユメセイキ」。収穫量はとして人気なのが「ヒンメリ」。ヒンメリとは、12

小海町の直売所で販売されている玄うどんは、小海町と北相木村の畑で、丁寧に育てた小麦を 100％1,500 ㎏にもなるそうです。収穫した小麦の一 世紀初めにフィンランドで生まれた、麦わらの伝部は、学校給食のうどんの材料として提供され 統工芸です。ヒンメリは、八面体をいくつも組み合使用しています。肥料には、ご近所さんからいただています。自分の手で種をまき、そこから多くわせて作り、そよ風に揺らいで光が当たると影がいた鶏糞やカキ殻を使った土で育った、こだわりのの人の協力を得て出来上がったうどんは、きっと格別な味がすることでしょう。

映し出され、とても幻想的な空間になります。自然うどんです。

素材の魅力からも、環境へ目を向けてみませんか。

幾何学模様の美しいヒンメリ。東信ブロ
細麺と太麺のックスタッフの作品二種類あります。
種まき体験～御代田町の小学 4 年生～

４●●にてです。