ジュニア層を対象としたトップアスリート等による特別強化事業
報告書
主 催 公益財団法人 兵庫県体育協会
主 管 一般社団法人 兵庫県サッカー協会・技術委員会
場 所 実技：播磨光都サッカー場

講義：かもめ（宿泊旅館）

日 時 平成 29 年 8 月 1 日（火）13 時 30 分～15 時 00 分（実技１）
17 時 45 分～19 時 00 分（講義）
8 月 2 日（水）9 時 30 分～12 時 00 分（実技２）
講 師 山本 昌邦 氏
略 歴

沼津市出身。冷静な判断と鋭いタックルを武器に，それぞれの世代で代表選手として活躍。ヤマハ発動機株式会社サッカー部ではチームに貢献し，1982 年に日本サッカーリーグ 2 部優勝，1983 年天皇杯優勝。1987 年，29 歳で惜しまれながら現役を引退。その後指導者として，1987 年ワールドユースベスト 8，2002 年ワールドカップベスト 16 など，日本人指導者として国際大会で群を抜く豊富な実績を誇る。現在は NHK サッカー解説ほか，母校国士舘大学客員教授など，幅広く活躍。

実

技

対 象 1 日（火）兵庫県トレセン U14 の選手 22 名
2 日（水）兵庫県トレセン U13 の選手 28 名
参加者 1 日（火）兵庫県トレセン U14 コーチングスタッフ

6名

2 日（水）兵庫県トレセン U13 コーチングスタッフ

6名

内 容 挨拶 鈴木義章（兵庫県サッカー協会技術委員会指導者養成部長）
13:30-15:00

実技「世界と戦うために今、必要なこと」

15:30-16:20 移動
17:30-18:30

指導者講習会「世界のサッカーから見た日本の育成について」

19:00-20:00

県トレセン選手への講義「世界を目指す選手に大切なこと」

1

W-up
1.

発展

4.

実技１ 13:30-15:00(ア) 2 チームで同時にパス&コン

ポゼッション（4 対 1）

・1st コントロールを動かす

オーガナイズ・トラップをしてパワーを持った態で(ア) フルピッチ（ただしコンパクトに）2.

(イ) スルー，フリック，オーバー(イ) 発展：パスの交換の間にポジションチェンジ

・止めてから考えないルール

・全員で動いて調和する。さぼらない。走り(ア) ワンタッチ

続けろ。

(イ) 守備はボールタッチで交代する
3.

コーチング・留意点

TR2(ア) 自分からアクションを

1.

・マークを外す

ポゼッション（4 対 4+4S）
オーガナイズ(ア) 27m×27m(イ) コミュニケーション(イ) 4（黒）が 4+4S（白）からボールを奪取して・パスにするには、お互いを観る

攻守交代。グレーはその間守備なし(ウ)キックはできるがパスは出来ない
・パスは相手の逆をつく
・相手を引き付ける
TR1
1.

パス＆コントロール（9 人 1 組）：
オーガナイズ(ア) 27m×27m(イ) 中に 5 人，各辺に 1 人ずつ

2.

ルール(ア) 中は 2 タッチか 1 タッチ，外はドリブルイン(イ) 名前を呼んでパス（頭の TR）(ウ) 常にジョギング以上（給水へ行かせるときも）2.

コーチング・留意点(ア) 強いアクションを

3.

・ボールを受ける前にコーチング・留意点（イ）アイディアを持っているか(ア) アクションをしてからパスを出す

・ボールがないところで頭を働かす

・いつマークを外すのか（ウ）切り替えろ(イ) 名前を呼べ

・攻守の切り替え。DF は集まったらいけ。全

・顔を観て、タイミングを合わしてパスを員で動け(ウ) パス&ムーブ
・止まらないGame・パスして動け、アクション1.

6 対 6+GK

オーガナイズ(ア) 40m×52.5m

2.

ルール(ア) マンマーク。ドリブルからボールを奪えるのはマークしている相手からのみ(イ) ドリブルは 5 秒間だけ(ウ) インターセプトは誰でも可2

(エ) シュートはワンタッチのみ

・仲間を追い越せ(オ) リスタートは攻撃権のあるチームの GK か(ア) 守備の優先順位

ら・インターセプト
・ボールと相手を観ろ

3.

コーチング・留意点

・マークを外せ，(ア) 強いアクション① 常に前を意識しろ

・1 対 1 でボールを運べ(イ) 1 対 1 に責任を持て。

（ウ）パス＆ゴー
・長い距離を走ってサポートに４．フリータッチで 6 対 6＋GK のゲーム選手に対して（メッセージ）
今、自分たちがサッカーが出来ているのは誰のおかげかよく考えなさい。自分の失敗を人のせいにせず、努力を続けなさい。失敗を増やすことが成功を増やすことにつながる。みんなには可能性がある。
選手からの質問
Q：どうすれば日本一のプロサッカー選手になれるか？
A：どんな努力をしている？録画した自分の試合のプレーを観て、課題を分析しなさい。具体的な目標を作りなさい。例えば、レアルマドリードに入団するとか。

3

＊走りながら観る、アクションをおこす。

実技２ 10:15-12:00＊相手を観てアグレッシブにプレーをする

ポゼッション（4 対 1）

W-up

＊負荷がかかった中で、どれだけ技術を発揮できるか

1. オーガナイズ(ア)グランド全体（選手間はコンパクトに）(イ)発展：パスの交換の間にポジションチェンジ(ウ)発展：パスを出したらオーバーラップをかける。追い越していく。
(エ)発展：３対２ 45 秒（守備は全力）
攻撃はフリータッチ(イ）
パス交換

ポジショ ン チ ェ ン ジ

(ウ）

TR1

パス＆コントロール（7.8 人 1 組）：

1. オーガナイズ

出したら追い越す(ア)27m×27m(イ)中に 3.4 人，各辺に 1 人ずつ
2. ルール(エ）(ア)中は 2 タッチか 1 タッチ，外はドリブルイン(イ)名前を呼んでパス（頭の TR）(ウ)常にジョギング以上（給水へ行かせるときも）
3. コーチング・留意点(ア)アクションをしてからパスを出す
・いつマークを外すのか

2. ルール(イ)名前を呼べ(ウ) ワンタッチ

・顔を観て、タイミングを合わしてパスを(エ) 守備はボールタッチで交代する(ウ)パス&ムーブ

3. コーチング・留意点

・止まらない(オ) 自分からアクションを・パスして動け、アクションおこす・マークを外す・パワーを持って中に入る(カ) コミュニケーション
・パスにするには、お互いを観る(ウ)キックはできるがパスは出来ない
・パスは相手の逆をつく
・相手を引き付ける(エ)プレーを続ける、動きながら・止まってプレーしない＊アイディアを持ってチャレンジする4＊ボール保持者の状況を観る

・ボールを受ける前に

4. 発展(イ)アイディアを持っているか(ア)2 チームで同時にパス&コン

・ボールがないところで頭を働かす

・1st コントロールを動かす(ウ)切り替えろ・トラップをしてパワーを持った状態で・攻守の切り替え。DF は集まったらいけ。

プレー

全員で動け

(イ)スルー，フリック，オーバー＊守備はパスコース切ってボールを奪う

・止めてから考えない＊いつも集中、アラートな状態を作る

・全員で動いて調和する。さぼらない。走り＊ラスト２秒、最後までプレーする

続けろ。
Game

7 対 7+GK

1. オーガナイズ(ア)40m×52.5m
2. ルール(ア)マンマーク。ドリブルからボールを奪えるのはマークしている相手からのみ(イ)ドリブルは 5 秒間だけ(ウ)インターセプトは誰でも可(イ) シュートはワンタッチのみ(ウ) リスタートは攻撃権のあるチームの
GK から
TR2

ポゼッション（4 対 4+4S）（3 対 3+4S）

3. コーチング・留意点

1. オーガナイズ(ア)強いアクション(ア)27m×27m

・マークを外せ，(イ)4（黒）が 4+4S（白）からボールを奪取して① 常に前を意識しろ

攻守交代。グレーはその間守備なし(イ)1 対 1 に責任を持て。

(ウ)1 分間でボール保持チームの勝ち

・1 対 1 でボールを運べ勝負にこだわらせる(ウ)パス＆ゴー
・長い距離を走ってサポートに・仲間を追い越せ(エ)守備の優先順位
・インターセプト
・ボールと相手を観ろ＊話を聞かないとプレーできない＊87 分どれだけ働けるか？（ボールのない時間）
上にいる選手との違い・・・！
＊チャレンジして失敗を乗り越えたプレーヤー
だけが上に行ける

2. コーチング・留意点(ア)強いアクションを5

ゲーム（ルール有）

トレーニングを終えて選手の感想では「世界でプレーするためになにが必要かわかりました。
」「日々の練習でどれだけ全力でプレーすることが必要かわかりました。
」「目標を持つこと、そのために必要なことを具体的に実践していく」など多くの感想がありました。
今回の山本氏の講義を聞くことが出来、なおかつトレーニングを受けたことは選手にとってかけがえのないものになったと思います。選手達はトレーニングを終え、厳しくしんどいトレーニングではありましたが、選手たちから充実感が出ていました。このような貴重な経験から大きな成長につなげていってほしいと思います。

講義 8 月 1 日（火）17:45～19:00
対 象

兵庫県トレセン U14 ・U13 の選手 50 名
兵庫県トレセン U14・U13 のコーチングスタッフ 15 名◆「人を育てることが未来への希望」

扉を開いた。その自信がオリンピック、ワ

１９９８年フランスワールドカップにールドカップにつながっていった。最後の行ってから、現在まで５大会連続で行って最後のジョホールバルでの一番苦しい時

いるのだけれども、歴史を遡ってみるとに誰のシュートが跳ね返って、岡野がいれ「ドーハの悲劇」の時もコーチとして帯同

るわけですけれども。誰が仕事をしたかとしていたのだけれどもラストの５秒で（シ考えると、やっぱり、自信のある人しか良ョートコーナーからクロスボールをヘテ

い仕事はできない。自信というのはどうやィングであわされて）やられた。そういうって身につけるかというとやはり結果を

ところが勝負の分かれ目で、それでは、ワ出す。プライドを身に着けるという選手たールドカップの扉を誰が開いたのかといちが結果を出します。

うと９６年アトランタオリンピックがあワールドカップは、うまい選手が活躍す

り、その前の９５年 U-20 ワールドユース

る場所ではなく、自信のある選手が活躍す

準優勝、中田英寿らの世代が初めて世界のる場所であるという僕の思いです。
6

自信を持っている選手というのは、どの

一番苦しい時間帯に最後の一滴まで頑張ような選手かというと、結果を出してきたれる選手が、一流になっていったなと思い経験値が大切。私たちは、１３～１４歳のます。

彼らが自信をもたせて成長させていくこ

中田英寿は、U-17 代表キャンプに来たとが重要です。

ときは、たぶん一番下手でした。でも一番私は、今までたくさんの選手たちと出会

苦しい時に決勝点をとるのも中田だし、大ってきましたが、そこで良い選手を観てみ事なポイントとなるプレーをするのも中ると“負けず嫌い”“オープンマインド”

田でした。９３年初めて代表に呼んだとき“人の話をしっかりと聞ける”人でした。

に、周りはうまい選手ばかりで技術的に見決して監督、コーチなど人からやらされてても一番下手だったのに、結局は中田が一いる選手が一流になった人はいません。ま番勝利に貢献していた。彼は自分の技量のた、”しっかりと人の話が聞ける”“自分は中で、どうやればチームに貢献できるかをこうなりたいという高い目標を持ってい

しっかりと考えてプレーしていた。そこのる”という選手の特徴がありました。

成長が素晴らしかった。

そして、サッカーが好きということが大切「どうやって一流の選手を育てるのか？」です。

今回の県トレセン U-13/14 の選手たちは、サッカーが楽しいと好きはだいぶん違

まだまだ可能性のある年代です。誰がどういます。楽しいというのは、その時の気分

なるかなんてわかりません。たとえば、本次第ということもありますが、サッカーが田だってガンバのユースに上げてもらえ

好きな人は高い目標にたどり着くためにずに石川県の星陵高校へ進学して名古屋

必死で努力してその過程を“楽しんでいる”

グランパスへ、中村俊輔だってマリノスユ

私も見ていて、まだそこまで頑張るの？とースへ上がれず神奈川県の桐光学園に行いうくらいサッカーが好きな選手は高いってからですよね。

目標があるので頑張れます。

長友だってプロに行きたかったけどプ

私は、一流選手を見極める物差しとしてロにすら行けなかった（FC 東京では練習“技術”も“戦術”も“体力”もあるんで生からスタート）だから、体幹を鍛えて小すけど、“最後の苦しい時に、最も困難なさな体でも戦えるようにして、歯を食いし時に、どのように乗り越えようとしている

ばって練習した。練習グラウンドにも一番か”最後の最後まで頑張りきれる選手、そに来て最後に帰る。だから、どんな子に才れは、絶対に負けたくないという気持ちも能があるのか、どんなきっかけで、伸びてあるし、最後の最後まであきらめず最後のいくのかは、わかりません。大久保嘉人が7

得点王になったときのモチベーションは、◆指導者としてのテクニックとしては、亡くなられた“お父さんの遺言”ですよね。

「伝えることが仕事ではなく、伝わお父さんの“もう一度ワールドカップにおったかどうか」が重要です。

まえが出た姿を見たい”でしたよね。その選手に対して、みんなに同じことを言ためには、嘉人は J リーグで得点王になるっても通じない時が多い。選手にはタしかないというモチベーションで頑張っ

イプがあり百人百様だから、選手を、て、本当に得点王になって代表に選ばれた。

社交的か非社交的か、主張が、激しい◆２０１７コンフェデレーションズカッ

か激しくないか選手を縦軸・横軸で分プ（各大陸チャンピオンによるワールド

類すると、本田や長友選手は、主張がカップ前のカップ戦：ドイツ優勝）の情

激しい部類ですね。本田は社交的では報ないのでそれぞれの選手に合わせて＊ロシアにて決勝戦の NHK 解説

ルールが変わる

分類してアプローチしいる。

＊ビデオレフェリーが導入される。要す

中田や本田に対しては、「お前頼むぞ」

るにビデオ判定が導入される。そのこというと「任せておいてください」ととにより副審はオフサイドかもしれいう。長谷部は具体的に言えば完璧にない微妙なところは流す傾向にある。

やってくれる。言っていい選手というプレー後ビデオ判定でオフサイドだとプレッシャーになる選手がいる。

ったなど。

◆２０１６ブラジルワールドカップの＊延長になれば４枚目のカードが切れ

映像を見てる（今までは選手交代は３人まで）

決勝点は、１１３分に入りましたよね。

＊主審、副審、本部などつながっている

入れた二人（アシストとゴール）は、

高性能なマイクがあり、ユニフォームを引

スタメンではなかった二人が良い仕っ張ったり、相手を押したり、主審の目を事をする。ドイツは交代の選手の得点

欺くようなプレーや PK につながるプレ率が高いというデータがある。選手のーなどすべてビデオに映っており、選手も層が厚いということもありますが、選正しい守備力がより問われるようになる。

手起用がうまいということもありま＊サッカーでは、ボールを持てるのは、す。ワールドカップ決勝トーナメント

ひとり多くて３分。残りの８７分は、ボーをみてみるとその７割が、延長や PK

ルのないところの動きになります。８７分で決することとなるデータがありま間の仕事ができない選手はピッチには立す。１２０分＋PK で差が出るので、てない。

ワールドカップではそこで何ができ8

るかで、うまいだけではどうしようもが良くなっていない、チームが向上してないんです。チャンピオンズリーグはいないということになると伝わってい別ですよ。１０日なり、２週間なり完ないのと同じです。

全にリフレッシュできるので、世界最◆“できないこと”と“しないこと”を高級の試合を見ることができます。ワ

区別するールドカップは２３人と限られた人

できないこととは、中山雅史に、メッシ数で１か月と１日で、出場停止やけがのように４人も５人も抜いてシュートをなどやりくりすることが大切になっ決めろ！と言ってもこれはできません。でてきます。そのことをレーブはよくわ

も彼は、得点王で、ジュビロ時代で４試合

かっています。７試合ずっとやってき

連続ハットトリックとインターナショナ

たのはレーブだけで、２００６年コールマッチで試合開始４分でのゴールとギチ、ユーロもそうですが常に７試合やネス記録２つ持っていますね。メッシもでってきたので、７試合の選手の肉体きていないですね。

的・精神的疲労の感覚をよく知ってい

我々の仕事は、説得ではなく、選手に納る。これはやった人しかわからない。

得してもらえるかどうかですね。

そのマネジメントがすごい。ドイツの◆我々の仕事は、役者・医者・易者

決勝点ですが、試合経過１１７分でも、

医者：暑熱対策みたいなもので、このようどれだけチームが一体感があるか、選なトレーニングをすればこうなるという手がチームに何か貢献したいという効果がわかってトレーニングしている。

モチベーションを持たせ続けるチー

役者：監督業は、嫌いな選手でも、嫌いとムマネジメントが重要です。

いうことを悟られてはいけない。お前が一◆指導者はパーソナリティーが大切です

番好きだぐらいに振る舞う。

が、伝える能力がより重要

易者：選手のポテンシャルを感じて、どの伝えるだけでは足らない。伝わった結果ように接していけば、この選手はこれぐらが勝負。選手それぞれに合わせて伝えて、い伸びるということが逆算して考えるこ

伝わった結果が重要で、指導者側の話でとができる。また、チームが優勝するため言うと“伝えることにこだわるのは二流。

に何を経験させないといけないかという伝わった結果にこだわるが一流、”伝えことを知っている。

た結果、選手が良くなった、チームが良◆チームとグループの違いくなったということが結果です。どれだ

グループはただ色分けされているだ

け「伝えた、伝えた。
」と言っても選手

け。チームで言えば、みんながチームの9

ために自分の得意なところを出して、何気づかせる。これはできることなんです。

か貢献したいと思わせることが重要。誰そして、小さな努力を大きく評価してあが見ても、うまいのはわかるし、ゴールげる。

を決めた人もわかる。ミーティングでは、◆試合前のマネジメント

このゴールはあいつのゴールだけど、遡

試合前

ポジティブ

自分自身で最高ってみてみるとあの場面でお前が頑張の最大限のものを出せる。

ったことからスタートしているよな。あネガティブな思考は排除。得意なところをのゴールは「お前の得点だと思うよ」と意識させるためにデータを出すことが多チームのために頑張る努力を認めてほい。スプリント力がある選手には、「最初めてあげる。プロの世界に行くと誰もがから徹底的にディフェンスの裏をとれよ。

評価する。新聞の一面を飾りやテレビにお前の力ならディフェンスは嫌がるし、最も映っている。

後まで続けると絶対にチャンスが来るぞ」

一番小さな仕事（努力）をフォーカスと自信を持たせるなど、みんなでチームにすることで貢献が見えてくる。そうした貢献をさせるマネジメントを行う。

ら、他の選手も「自分も頑張ろう」「監

試合前としては、どうプレッシャーから督は見ててくれるんだ」となります。小解放してあげることができるか？試合前

さな努力を評価することは大変重要ではどうしてもプレッシャーがあるので、得す。反対に「しない事、やればできるこ

意なこと長所を意識させ自信を持たせる。

と」は絶対に練習で修正しないといけな

また、試合前のミーティングでは、「こいい。例えば、今日の練習で、自分のマーつに話しているけど、本当はみんなに言っクする選手をすぐに諦めてしない選手ている」というテクニックもあります。

は絶対に修正しないといけない。たとえ

例えば、大久保嘉人に「ペナに入ったら、ば、「パス＆ゴーで、お前が行かないか

絶対にバックパスなんかするんじゃないら GK に防がれたよな。もし、おまえがぞ。２～３人ドリブルで仕掛けてゴールを走ってサポートになって２対１を作っ奪い取れ」と言うんですが、実は嘉人はそていたらゴールの確率が断然上がった

れしかしないんです。（スルーパスも出せよな」。だから、出来る事はしっかりとますが・・・）しかし、そのことを嘉人にやろうよ。その時も含め次の日の練習な言うことで、みんなに「あれくらい積極的

どでも徹底的に「パス＆ゴーなんだよ、にやれよ。失敗なんて恐れるな」というこ走るんだよ、２対１を作るんだよ！」ととを言いたいんです。もしそれを要求した

徹底的に改善していく。徹底的に修正し、い選手に直接言うとそのことが試合に対10

して、すごいストレスになる選手もいる。

問題があって選手には問題はない。このポジションも違うし性格も、経験値も違う。

メンバーを決めたのは私です。あの時間

いろいろあります。

に失点したことで、バランスを崩したと◆主語は使い分ける

か、あの場所でのミスは痛かった」など

うまくいったときの主語は「君たち、お抽象的に話す。

まえたち」

日本 U-１５のウズベキスタン遠征に

才能ではなく努力したことチームで貢帯同しましたが、若者たちを見ていると献したことなど「今日の君たちは～」と話精神的な豊かさに関してはすごいハンす。頑張ってきたことをほめる。１０本走

グリーだと思います。やらされることにるところをいつも１１本走ってたよな。俺

関しては昔から比べると数倍弱い。代表は見てたよ。最後にそれが出たよな。才能でも出す選手がいる。もうそこ出すのかをほめるとろくなことはない。

と思いますけど・・・・・・。

うまくいかなかったときは「われわれ」

自分のプレーの貢献が、監督が認めてくという主語を使う。

れて関わっている感じというのは次のいいものを観て「また頑張ろう」そうい

エネルギーになる。それが見えてくるとういい感情は大切。批判するときは、選手

自ら頑張ろうとする。関わっていることと同じ立場に立つ。試合に負けるところもを認めてあげるとまたそのことを頑張あるから批判する場合は、プレーヤーと同ろうとする。「これやっとけよ」ではなじ立場。
「我々のこのプレーのこの部分は、い。やはり、チームに関わって貢献する

良くなかったね。
」山本さんは「よく僕たことに対しては、認めてほめることが重ちのことを考えてくれているよな。
」とな

要。そのためにはしっかりと見ておかな

り「いいやつだよな！」

いといけない。これは監督コーチのテク

主語を「おまえたちの」に代えると「俺ニックです。

たちのせいなのかよ！！山本いい加減に

◆リーダー

情熱タイプ

しろよとなる。
“我々”という主語が大切

誰かの真似をしているうちは２番手です。選手、監督、コーチ、スタッフみん

以下です。情熱家、容認主義者（デルボ

な含め一体感です。

スケ）、哲学者（グラウディオラ）、権力

県選抜大会や国体などはメディア対者（モウリーニョ）のようなタイプの監応などありますよね。メディア対応時は督。どれが良い、正解というわけではな「私」という主語を使う。メディアは戦い。なぜなら、全員、世界チャンピオン

犯を作りたい。しかし監督として「私にになっているからです。どのタイプを選

11

ぼうと自由です。

ると思います」「そうだよな！最後はパ

２０１７年１月 JFA 広島カンファレ

ワープレーだろ。お前が全部跳ね返してンスで、デルボスケの担当だったので、くれよ。しっかりと準備しといてくれ」「何でスペインが成功（優勝）したのでなどとサブの選手にも話す。また、映像

すか」と聞いたら「スペインは２５年前も使います。「選手の大事な人から映像に代表監督は自国の監督とする」と覚悟をスタッフがとってくる。
」例えば、リを決めた。たまたまその時（ワールドカ

ハビリで１年棒に振った選手の奥さん

ップ優勝時）に私が監督だった。

やおじいちゃんおばあちゃんなどの映

ワールドカップの監督データをみて像を使うこともある。やる順番も大切。

みると「決勝トーナメントに出た８チー

ベテランなどは、子どもからのメッセー

ムのうち７チームが自国監督。あとの１ジを見せるとかなり効きます。手紙（カチームは隣の国の監督で、自国の言葉がード含む）を使うこともあります。みん

しゃべることができた」ということは、なのモチベーションがより高まったと

直接コミュニケーションがとれることころで、「心に刻んで覚悟を決めてやろが大変重要。素晴らしい監督は、とてつうぜ！」「どれだけお前たちが走らないもなく謙虚で、親近感があり、よく人のといけないか？」声をかける。

話を聞く人が多い。そして何よりも、モ（＊本日も U-14 のトレーニングをたくチベーターです。また、落ち着いて静かさんの保護者が見ていましたが、そこでだなあという印象があります。以上が、山本さんがやったことに関して）一流のリーダーによく感じるタイプで今日の保護者に対しても、
「おまえた

す。

ちが保護者に喜んでもらうことは、勝つJ リーグで優勝しそうなシュチュエ

ことではないよな。トレーニングやゲーーションで、私は最後にミーティング部屋

ムで、最後の一滴まで頑張り続ける姿だに入る（山本）よな」「その姿を見て親はまた応援しよ「みんなに喜んでもらおうぜ」「戦い方」

うとなるよな」「誰がそのスパイクを買「サブの選手に最後の１５分でお前のってくれたのか。誰が遠征費を出してく

スピードが必ず生きる時が来る。とどめれたのか。頑張ることで一歩でも成長すさそうぜ！今日、サブだけどしっかりとることで応えたいよな」と話しました。

準備してくれよ」選手に聞いて話を始め一流のリーダーは、“共感を呼ぶ力”がることがある。
「最後、相手はどのようある。間違いなくある。私も僕も「何かに出てくる？」「長身のあいつが出てく

貢献したい、私も参加したい」という気12

持ちにさせる。

うさせないといけないよな。

◆監督の仕事マラドーナは守備を免除された選手だ

自分が抱えている選手で、最大限、何がとは思いますが、日本にはマラドーナはいできるかを考えることです。メッシやスワない。マラドーナは、立っていること自体

レス、イニエスタがいないのにバルサのよが守備。相手が一枚二枚マークについてく

うにやりたいなんて無理です。自分のチーれる。そんな選手は日本人にはいない。しムで言うと、あいつとこいつがこう重なっ

っかりと守備をさせる。みんな特徴があって連携したらこんなことができるかなって、それをうまく引き出していくこと。

て、ボールを持っていない時間帯には、こ≪本日のトレーニング説明≫■本日のトレーニングで大切にしていた

Q「山本さんは、最初にキックとパスは違ことは“プレー強度”です。この負荷の中う、そのあと駆け引きについておっしゃ

で心拍数を上げるということを考えていった。そのあと４対４で受けるタイミン

る。脈拍数も大切で、止まらず、ジョギン

グをやりましたね。最後ゲームの時に、グで早く回復させる。歩くなよ！！無駄口

すごい負荷をかけて中心になってて、１をたたかせない。プレーの回転数テンポが対１でついていけるか。負けるな、それ大切。

までやってきたことをある程度いい感■バルサの練習は、週３日しかない。２日じになったから、ゲームでもいい感じに

やったら休む。毎回の負荷を最大にするなっていたのか。切って考えたのか。

ためにやる。疲れると次の日のパフォー

A１週間とかあれば組み立てて考えるん

マンスを上げることは難しい。

だけど、気づいてほしいことは、パスと■GK からボールを出させているのは、GK

キックは違うとか、パスしたら動くとか、も休ませないこともありますが、インプレ

大事なテーマなので、パスを受ける前のーの時間を増やしている。よって負荷が上アクションとか、それをやると負荷が上がっています。また、次のプレーを予測しがってくる。最後ゲームで、試合でワンて GK も早くパスを出すように考え始め

タッチシュート（データとして、ペナのる。
（先を読む力）ミドルサードがないト

中で１７１分の９２点がワンタッチシ

レーニングでしたが、それにより倍以上のュート）、結局、ワンタッチでのシュー

負荷を上げました。

ト精度が低かった。長い距離を走ったら≪質疑応答≫

自分のボディーをコントロールできな13

い。シュートが何本も浮いてしまっていまた、クロスボールをデータ的に言うた。あのような負荷をかけた中でシューと、ぺナの中まで入ってきてのクロスがトを決めることができるようになるた

圧倒的に多い。ペナの中までえぐって、めにはあれぐらいの負荷をかけたトレ

ワンタッチのシュートが多い。ロングボ

ーニングをしていかなければならない。

ールのクロスでは、世界の GK から得点

プレーの強度を上げているのでトレーを奪うことはかなり難しい。そこはデーニングが終わった後に選手の何人かは、タでもわかっている。日本に足らないのハアハアと１６０～１８０はいっていは、ストライカーと GK。可能性のあるると思う。

選手はいるけど・・・・・・。

実際のゲームになったらもっと楽（各

今日のトレーニングでは、マンツーマ

種セットプレーなど）になるから、あれンというアイディアがあって、後は、数ぐらいの負荷をかけたトレーニングを的優位を瞬間作るような状況を作る。

積んでおくことが重要。

セットして、さあ始めるよというのは負サポートが大切で、長い距離を走った荷ではないと考えている。 配球をして、後で、ワンタッチで正確にプレーできる

わざと不利になるような状況で、どう修ことが大切。待って、ワンタッチは U-14

正するのか？いつもいい状態でスターの子どもたちもできる。負荷の少ないトトするのではない。考えない。身につかレーニングをすると勘違いしてしまう。

ない。遅れている感じから初めてどう修（指導者は勘違いするトレーニングを正するのか。それが不可です。配球で負してはいけない）。そこで、あのような荷を上げていかないといけない。

トレーニングをすることでできないこ

Q「J リーグでの GK は韓国人が多い（韓とがわかる。
「できねえだろ！」って。

国の上から４人が J でレギュラー）日本

指導者として、できないシュチュエーシのキーパーは何が足らなくて、育成年代

ョンを作ってあげる。あえて言っているで何をしなければならないかを教えてんです「ワンタッチシュートが枠に行かください。

ねえな」って。
「立っていたら君たちは

A 基本的なことはすべて遅れています。コ

うまいから、ワンタッチができるだろ！

ンフェデで見ていて（練習も見ている）

でも、３０ｍ走ってきてショートカウン

感じたことは、間違いなくいえることは

ターで逆サイドから追い越して走ってGK の世界のベスト３は、すべてドイツ

きて、逆サイドにパシーと決めることがの GK です。 ひとつは、身長。サイズ

できねえだろ！」は大切。プレジャンプをどうしているか

14

知っていますか。ドイツの GK は後ろに以下。ノイヤーは７５パーセント以上。

しています。母指球に載せています。残４本に３本は止めます。

念ながら JFA から発信できていない。

だから、良いキーパーがいないところ

常に下がる。ドイツの GK は全員が下が（チーム）は勝つことはできません。

る。

＊世界と一番差があるのは“GK”です。

ドイツの GK は体を投げ出さない。片足西川（浦和レッズ）は、データですが、ペでもついている。GK の１００のプレーのナルティーエリア外からシュートを入れ

うち、７０は手以外を使っている。攻撃的られる GK のトップ３に入っている。本当なパスもそうですが、シュートブロックでによく入れられてます（笑）ドイツ、韓国も足や体もよく使っています。そして何よの GK を観ると日本の GK はかなりトレーりも元に戻る復元力がすごい。片足で戻れ

ニングをしないといけませんね。

る。日本はそういうトレーニングができてでも、兵庫県 U-14 の GK よかったです

いない。そして、ドイツは投げ出すより面よ。頑張ってください。チリの GK ブラボを作っている。シューターからすると「こは、小さなボールと大きなボールを組み合

れはシュートコースがどこもないな」といわせてトレーニングしていました。小さい

う感じがしている。ワールドカップでのデボールはかなり集中しないといけない。はータですが、川島はペナルティーエリア内

じくボールも考えていた。

のシュートブロック率は、５０パーセント

県トレセン選手への講義
私は今まで、一流選手をたくさん見て

18:30-19:00

手しかいい仕事はできない。

きました。みんなもかなり可能性のある

中田英寿は、１７の代表の時一番下手ところにいるよな。努力する才能。諦めだった。だけど、試合の後半になるとチない才能が大切。

ームの勝利を決定つけるゴールを決め

本田は、ユースに上がれず１５の春は泣

るし、苦しい時間帯でも素晴らしいプレ

いたけど、その時ガンバ大阪で、うまいーをする。ボールを持っている時間は一と言われた選手はどこに行ってしまっ

人３分しかないから残りの８７分はチたんでしょうか？中村俊輔もそうだけームのためにどれだけ頑張ることがでど、諦めたらいけないんだよ。自分の持きるかだ。３分だけ輝きたいという選手っている才能をチームのためにどれくを代表スタッフは残念ながら誰も選ばらい活かせるかが大切で、自信のある選ない。最後の１５分で、こいつ一回もス

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プリントしないなどすべてデータをとた時に、審判が悪い、監督が悪い、相手っているからわかる。そんな選手はいらがずるいことをした、ピッチが悪い、風吹いていた・・・。いい年になって本当ない。チームのために走れない選手はいは俺の方がうまかったという人がいる。

らない。

それなら、セリアでもプレミアにでも行

昨年の J リーグで鹿島が優勝した。年間、けばよかったじゃん。（本当は行ってい鹿島は１シーズン３４試合の最後の１５ないよね）俺は言うことにしている。大分にたった５失点しかしていない。本当に切なことは勝つことではありません。大

苦しい時間で５失点しかしていない。最後

切なことは挑戦し続けること。諦めないの厳しい時に何ができるかそれが大切。第

ことこれが希望の始まりです。
みんなには、支えてくれている人がい２位の浦和レッズのラスト１５分は５失るよね（たとえば、お父さんお母さんお点しかしていない。

じいちゃん、おばあちゃん、学校の先生

自分の才能を信じて、最後の最後まであや近所の人）が、一番期待していること

きらめないことが大事なことです。
＊ブラジルワールドカップの映像

は試合の勝った報告ではない。それは、あなた自身が最後まであきらめない姿（世勢（成長を願っている）を見せること、界基準）
いい時だけ頑張る人に成功はない。毎日

最後まで下を向かなかったと報告でき

毎日、少しずつでも成長するために努力ること。

すること、がんばりきれる人に成功が近今日より明日、明日より明後日の成長

づいてくる。決してあきらめないことを願っている。最後の１秒まで頑張りき挑戦し続けること→希望の始まり

ること。試合に負けることもあるそれでいい。また、勝つために練習をすればいそういう覚悟でやってほしい。勝つことい。技術も戦術も大切。これからもどんが大切ではなくて、勝ちたいと思うこと

どん上げていってほしい。

が大切。自分のしたことに満足しないこ

一流選手は、みんな例外なく負けず嫌と 気を抜かないことが大切。自分に期いだった。そして、人の話が聞けた。人待している人をがっかりさせない。

からやらされるのではなく、自分の意志

勝つためにプレーするわけだけど、負けでやれる人だった。中田英寿は、１５歳た時こそチャンピオンのように堂々との遠征の時もすでにイタリア語の勉強しろ。負けから学べることの方が多い。

をしていた。セリエ A で活躍するとい（スポーツの根本的な大切な事）

う目標があったからです。 当時、誰も勝利のために、自分がどうしたら成長し、海外でやったことのないような時代にチームが勝つことができるのだろうか

中田は、代表の厳しい練習の後にもイタを考え続けて実行しよう。言い訳をしな

リア語の参考書を見ていた。そこで、私

い、誰のせいにもしてはいけない。負けは「何をしているの？」と聞いたらヒデ
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は「ぼくは、セリア A でサッカーしま

明日はないという気持ちがある。日本はすから」とさらりと言いました。１５歳

それを上回る技術を身に着けることがですよ。こいつはすごいと思いました。

大切。

やはり目標を持って努力することの大切さを選手から学びました。５年後セリ≪質疑応答≫エ A に行った。そのときの挨拶はイタ

質問をしてきたぞ

リア語だった。もうすでにかなりうまくQ「プロになるためにはどうしたらいいでなっていた。イタリア人がしっかりと聞すか」

き取れた。１５歳からユース代表時代も

山本：逆に質問した選手に聞き返した。どコツコツ勉強していた。なぜなら、イタ

うすればいいと思いますか？

リア語をしゃべることができないと活選手：「技術」という。

躍できないと思っていたから。中田は努

山本：技術はどうやって身に着ける？

力の天才です。君たちは、もう今から、

選手：練習で努力する

具体的に高い目標を持ちなさい。

山本：いつからやるの本田のように、中学校の卒業作文に、＊本田や中田ヒデは必ず

選手：今からやります

外国でプレーして、１０番つけて４０億

山本：いつまでにやろうとしているの。ど円稼ぐとか具体的に目標を高く持ち努

ういうところを改善したい？具体

力してください。そうすれば、そのため的にその技術を身に着けるためにに必要なことが見えてくるはずです。サ

どうする？

ッカーのクオリティーを上げることは

選手：試合の中で意識して毎週毎週チャレ

もちろんだけど、英語の勉強とか体幹のンジする。普段の練習も同じように強化とかいろいろあるよな。

する。

U-16・U-20 等の映像

山本：みんなと同じ練習をやる？空いてる「プレッシャーが厳しい中で、どのよう時間はどうしている？強度は大切

なプレーができるのか？」「ボールを奪だよね。キックはできるけど強度のうということはどういうことなのか？」

中でプレーしてほしい。みんなと一

２０歳以下の大会に日本代表は出場し緒にやる練習だけでは足らないぞ。

たけどその時に感じた日本人の感想だ

みんなから抜けようと思ったら特けど、球際の強さや粘りなど世界との差

別な努力が必要。その努力はどうすを感じた。取られた後の奪い返す強い意る。

志。責任感など。責任感がないなど絶対選手：ドリブルとパスは得意だけどシューにダメ。切り替えの速さは世界ではスタトは苦手。シュート練習。僕はボランダード。自分がボールを取られたら絶ンチです。

対に奪い返す。その一歩が成長している

山本：昨年 J リーグで中村憲剛がぺナ内の瞬間。南米の選手は、ここで負けたら（ボスルーパスを一番通した。

ールの奪い合い）、評価されなかったら可能性はみんなあるから具体的な
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目標をもって努力してほしい。例えば、

絶対に世界一になると信じ努力を

代表なんかでも練習を観ていると一流

継続して１０年後にもやはり優勝になった選手は、１０回やれと言ったらした。

１１回やって、決められた時間より５秒

君たちも１７とか２０歳で、世界で早くゴールしているとか、相手より上に優勝して、１０年後俺達もできると行きたい、うまくなりたいという気持ち

信じて努力して、優勝する。優勝すが強い。やらされているのではなくて、ることに近道はないと思う。個人的

自分で強くなりたいと思って練習に取にはそう思う。自信のあるやつが勝り組んでいる。そういう選手が一流になてる世界だから。

っている。言われたことだけやっている

君たちに頑張ってもらいたい。若い選手は一流になれないと思います。君はうちに世界を感じてほしい。日本もボランチだろ。走れないボランチはサッ

２位まで行った。スペインとやったカー界から消える。そこもトレーニング

とき、シャビはめっちゃうまかった。

でも、何が必要か考えてほしい。

邪魔だと思った。

Q アンダーカテゴリーの日本代表は互

その時フォルランのいたウルグア

角に戦っているのに、なぜ、フル A

イは３位だった。１０年後のワール

代表は闘えないのですか？

ドカップでウルグアイは３位だっ

山本：厳しい質問だけど、勝利に近道はた。そんな世界です。それでは日本ない。スペインは２０１０年優勝しは？

た。なんで優勝したかというと１９急には勝てないんです。近道はない

９９年にワールドユースでシャビんです。この間、U-１６のメンバー

やイニエスタを擁して優勝した。そには、お前たちが世界チャンピオン

いつらが、自信を身に着けて俺達はになれといった。

≪まとめ≫
最後に、山本氏より熱いメッセージをいただきました。ここにいるみんなのちからで１０年後のワールドカップで、日本が優勝できるかもしれない。みんなが強く思って本気で努力すればできるぜ。困難な道だけど可能性があるならチャレンジしたらいいと思う。
親に感謝してください。人間として成長していってください。チームゲームだから、みん
なを仲間をリスペクトして頑張ってください。次は、代表で会いましょう。
U-14 キャプテンよりお礼の言葉
本日は、大変お忙しい中、兵庫県まで来てくれて、僕たちのためにサッカーの技術的なことだけでなく、人間として大切なことなど、たくさんのことを教えてくださりあ
りがとうございました。僕たちも目標に向かって頑張りたいと思います。
また、今回このような素晴らしい企画をしていただいた、兵庫県体育協会の皆様に感謝します。本当にありがとうございました。
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