健康の輪･助け合いの輪･世直しの輪

神戸医療生活協同組合

ISO9001認証取得

発行 道上 哲也
〒653
-0036

編集 きかん紙委員会

神戸市長田区腕塚町 2 丁目2-10
本部
078（641）1651
神戸医療生協検索

転居などで住所が変わるときは必ず、医療生協本部までお知らせください。

主な記事

みんなイキイキ活動中
支部紹介………… 2 面

2月5日

社会保障って何だろう？
………… 4 面

阪神・淡路大震災から24年……………… 5 面

健康ウォーキング

明石 梅
梅の花巡り
（ロウバイ）

5万7,080人 出資金総額 18億9,530万50円
１人あたり出資金 3万3,204円 支部 53支部 班数 454班

2019年

組合員数

神戸協同病院
ひまわり診療所
きたすま歯科
訪問看護STつばさ

078（641）6211
078（941）5725
078（741）7224
078（646）2371

いたやどクリニック
ほのぼのの郷いたやど歯科
訪問看護STにじ

078（611）3681
078（949）2345
078（612）3160
078（975）9575

番町診療所
協同歯科
生協なでしこ歯科

1月31日現在
078（577）1281
078（913）1155
078（978）6480

3・4No.366月号

竜 菅︵ 竜奥 須 磨 公 園 に 花 見︑ 横 尾 山 にが 台・ 菅 のの じ ぎ く 観 賞︑ 総 合 運 動 公 園台︶支部は
へ コ ス モ ス︑ 太 山 寺 に 紅 葉 を
市営地下鉄
楽しみに班会を企画していま名谷駅近くす︒﹁文化に親しむ班﹂では映の組合員６画︑ 落 語︑ 絵 画︑ コ ン サ ー ト
０ ０ 人 余︑などに出かけています︒﹁ロコ運 営 委 員 ４ 人︑ 機 関 紙 配 布 担モ体操班﹂は参加メンバーがい 手 さ ん 人 の 支 部 で す︒ こ入れ替わりながらも約 年続の地域は須磨ニュータウンのい て い ま す︒ 年 目 は 保 健 師
一 角 に あ り ま す が︑ 分 〜 １に毎回来ていただいて指導を時間も歩けば田園風景が見ら
受 け て い ま し た が︑ ２年 目 かれる旧集落や四季折々の移りらは自主運営で今に至ってい変わりを楽しめる公園にたど
ま す︒ 足 腰 と と も に 脳 の 衰 え
り 着 く こ と が で き る の で﹁ ノを防ぐために脳いきの要素もルディックウォーク班﹂﹁お楽
取り入れています︒
しみ班会﹂﹁ 英 会 話 班 ﹂ で は︑ 健 康
では地の利
チェックも英語でと心していを 活 か し︑ る の で す が な か な か 思 い 通 り
旧白川村へに は い き ま せ ん︒ 一 番 新 し い
ホ タ ル 見 物︑ ﹁しゃべりーな班﹂は一人暮ら
離宮公園やしの男性が集まれる居場所と

支部です

竜菅

8

地域を考えられる医師に

兵庫民医連の奨学生で︑香川大学
年︑神戸市出身右上の赤いいました︒地域診断という方法を用域医療で︑地域診

ナーのテーマは地ウインターセミパ ー カ ー︶今 年 の︵写真の青木岳喜です︒

4は 脳 い き い き︵ 認 知 症 予 防 ︶︑人 で 構 成 さ れ て い ま す︒ 班 会に 発 足 し︑ 組 合 員 は 約800

私 た ち の 支 部 は2009年

査をして各自の健康状態を確

ま た 班 会 の 前 に は 血 圧・ 尿 検

コ ミ ュ ニ テ ィ も で き て い ま す︒て 毎 回 楽 し く 行 い︑ 組 合 員 の

チラシを配

会のPRは

います︒班

に努力して

てられました︒次のサマーセミナーでよき様々な仮説を立りとした議論がでするよりもしっかり ま し た が︑ 想 像

地域の皆様っています︒

成の基にもな

いと思います︒

くりを中心にひろげていきた

気 に な る 班 会 を 開 き︑ 健 康 づ

あ り ま し た︒ 今 後 も 楽 し く 元

方の参加も

今年新しい

いと思います︒これからも奨学生活動をの相談を受けられるような医師になりたていきたいと思います︒

写真に ﹁ か わ い い で す ね ﹂ と 応 じ ると一緒 ︒ 待 ち 受 け 画 面 の お 孫 さ ん のす︒次 の 診 察 の 子 ど も は お じ い さ ん

いした 中 で 一 番 の 笑 顔 を さ れ て い ま

せてく れ る お か あ さ ん ︒ 今 ま で お 会

出たん で す ﹂ と ︑ ス マ ホ の 動 画 を 見﹁ 先 生︑ う ち の 子︑ 大 学 の 駅 伝 に

破滅への道を歩むことにつながりか果︑親も子どももモンスター化し︑ら い ほ め ち ぎ っ て し ま う︒ そ の 結

ちょっとしたことでもオーバーなく

ど も に 干 渉 し す ぎ て し ま う︒ ③

ることができない︒②必要以上に子す︒①子どもが悪いことをしても叱が過ぎると副作用が大きくなりまがあります︒①話す人の声の調子や表情から︑相手の感情を感じ取る力
がアップする︒②他人への警戒心を薄れさせ︑人間関係に対して積極的な気分になり︑社交性をアップさせる︒③他者に対するやさしさや寛容さを促す︒④怒り︑敵意︑攻撃性を抑 え︑ ポ ジ テ ィ ブ シ ン キ ン グ に なる︒⑤ストレスを緩和したり︑ストレス耐性を高める︒⑥食欲を抑え食効能があるといわれます︒﹁親バカ﹂

しかし﹁親バカ﹂には次のようなる︒その結果︑質の良い睡眠をとる

らぎ感がアップし︑情緒を安定させ

べ過ぎを防ぐ︒⑦抗不安作用でやすやワンちゃんの写真を見せていただ

ことが出来る︒⑧記憶力を高める︒

は︑子どもを誰よりも愛すること︒

思っています︒﹁親バカ﹂カンガルーでいようとるような︑オキシトシンいっぱいのています︒子どもも自分も幸せにな

子どもをサポートするように心がけ

大切にし︑適度な距離を保ちながらがありません︒でも︑自分の生活をす︒かわいくて︑かわいくてしかた

カンガルーは子どもが大好きでいこと﹂︒

で︑私生活を絶対にいい加減にしな

きちんとしていてこそ楽しめるのりは求めない︒自分の生活・仕事をるのよ︑という気持ちは禁物︒見返

自己責任︒あなたの為に応援していす︒﹁ファンをしているのはすべてファンのこころえの中にありそうでよ い の で し ょ う か︒ 答 え は 宝 塚 のカ﹂になるには︑何に気をつければつけて︑度が過ぎない程度の﹁親バで は︑﹁親バカ﹂の副作用に気を見返りは求めない

お分かりかと思います︒

幸せにする最高のお薬ということがす る︒﹁ 親 バ カ ﹂ は︑ 子 ど も と 親 をを緩和させる︒⑩愛情や信頼を維持⑨頭痛を含めた全身のあらゆる痛み

通して様々なことを学びたいと思います︒

気の背景や地域特性を理解し︑患者から

将来は患者の治療を行うのみでなく病との交流の輪
岡崎芳造︶

せにします︒愛と信頼のホルモンと

また﹁親バカ﹂は子どもの親も幸が育ちます︒

たときも︑乗り越えようとする強さと︑子どもがこの先困難にぶつかっ

親と子どもの信頼関係が築かれる

こころに喜びと自信が広がります︒

べた目で温かく見守ると︑子どもの子どもの失敗と成長をハートを浮か︵支部長︵特に高齢者︶
を広めるよう関係を築くうえでの重要事項です︒
サンケイリビング社のアンケートを見 る と︑﹁ う ち の 子 が 一 番 か わ い い〜︒うちの子は天才かも︑将来は学者︑芸術家それともオリンピック選％に上り手！﹂ な ど と 考 え て し ま い︑
﹁親バ
カだなあ﹂と答えた人はます︒

言 わ れ る オ キ シ ト シ ン は︑ ス キ ン
顔を交わす︑コミュニケーションを

シップをする︑目と目をあわせて笑

確な評価ができないで︑他人から見と︑﹁ い ろ い ろ 買 っ て や ら な あ か ん

ねません︒

オキシトシンには次のような効能とると︑たくさん分泌されます︒

ので︑ 大 変 で す わ ﹂ と 口 に は さ れ ま
答えら れ ま す ︒ 子 ど も や お 孫 さ ん のすが︑ そ う 大 変 で も な さ そ う な 顔 でと 書 か れ て い ま す︒﹁ 親 バ カ ﹂ は 度ると愚かに思える行動をすること﹂が子かわいさのあまり︑子どもの的﹁親バカ﹂の意味を調べると︑﹁わ81

い た 時 に も 注 意 が 必 要 で す︒ 子 ほ

写真だけではありません︒ニャンコ

18

課題達

〜

布していま

入りカラオ
ケ が 増 え︑
班になり

15

4

め︑孫ほめ︑ペットほめは︑良好な

念に基づい

つの輪の理

ま し た︒ 三

8

件 ほ ど 持 ち 寄 り︑

す︒その甲

木村 彰宏

会︑ 今 年 に人

い方法で不安もあで す︒ 今 ま で に な提唱していくもの点とその解決案を合することで問題

を 聞 き︑ 二 つ を 統際に地域の人の話た上でその地域に対する仮説を立て︑実断は統計データを調べ他の地域と比較し

未来の
お医者さ
ん

認 し て い ま す︒ 好 評 な の は 脳

し て 昨 年 暮 れ に 発 足︒
﹁助けあい 活 動 ﹂ や﹁ 世 直 し ﹂ に つ ながる話し合いができればいいな と 考 え て い ま す︒ こ の ほ か
年 に ２度 の 公 開 講 座︑ 月 に １
度のまちかど健康チェックをし て い ま す︒ 高 齢︑ 病 気 離 脱で運営委員がますます減るな
ど 課 題 は 深 刻 で す が︑ 知 恵 を寄せ合って地域の健康づくりに少しでも貢献していきたいと思っています︒︵支部長 金子英達︶

ようこそい き い き 班 で︑ 毎 回

10

手 芸 と 絵 手 紙︑ 囲 碁 将 棋︑ 童1

謡・ 唱 歌︑ 室 内 ス ポ ー ツ︑ キ

親バカのすすめ小児科医

20

り深いものになるよう︑みんなで頑張っ30

斐 も あ り︑支部です

程 参 加 さ れ ま す︒ 増 資 も 毎 回

新長田

ー ボ ー ド で 音 符 の 学 習︑ 映 画

37

すが

りゅう

親子の信頼を築く

89

2
2019年３・４月号
神戸医療生協No．366
三つの輪

3

キ
キ
ん
活動中
な
イ
イ
み

月 日

社会保障と聞いて、みなさんは何が思い浮かびま

底から壊そうとしている政治に対し、改憲に反対すすか？医療や介護はもちろんですが、生活保護、年る3000万人署名や社会保障改善を求める署名など
金、教育、子育て、雇用など、人間として当たり前の署名運動や４月から始まる統一地方選挙や参議院の欲求や要求を保障するのが社会保障です。

選挙で、しっかり私たちの意思表示をしていきまます。

メモリアル長田のつどの よ う に 立 ち 向 か っ て い く の か ︑ 全

ます ︒ 長 田 の ま ち が ︑ 今 後 こ の 課 題 に中で 最 も 人 口 減 少 ︑ 高 齢 化 が 進 ん で い

主 催 者 か ら﹁ 長 田 の ま ち は 神 戸 市 のす︒

居期 限 が き た と し て 退 居 を 求 め て い ま

また神戸市は借り上げ復興住宅の入多くあり︑全体の店舗数は横ばいです︒の期 待 も あ る 一 方 で ︑ 撤 退 す る お 店 も

長田 に や っ て き ま す ︒ 周 辺 の お 店 か ら設中です︒約１０００人の県市職員が神戸 市 の 合 同 庁 舎 が 億 円 を か け て 建

し た︒ 現 在︑ 長 田 区 二 葉 町 に 兵 庫 県・

再開 発 事 業 と し て 建 物 の 復 興 を 進 め ま

震 災 後︑ 神 戸 市 は 新 長 田 駅 南 地 区 をらの被災地報告がありました︒

んと 豚 汁 の ふ る ま い ︑ 倉 敷 市 真 備 町 か

報告 や ト ラ ン ペ ッ ト 演 奏 ︑ 温 か い 豚 ま

ら始 ま り ︑ 長 田 の ま ち の 現 状 と 課 題 のどい ﹂ を 毎 年 行 っ て い ま す ︒ 黙 と う か

ち・くらし１・に人を！﹂をスローガンに︑﹁ひと・ま公的 支 援 ・ 住 宅 再 建 ひ と を 街 に ま ち

震 災 復 興 長 田 の 会 で は﹁ 人 間・ 復 興

した︒︵健康まちづくり部 橋本︶づくりとは何かを考える一日になりまました︒改めて︑復興とは何か︑まちるなどの運動もますます重要だと感じ

うに︑被災者再建支援法の拡充を求めしでも早く〝人間の復興〟ができるよ全国各地で続く災害に対し︑今より少災 の 経 験 を 風 化 さ せ な い 取 り 組 み や︑職員が増えてきています︒こうした震震災後に入職した︑震災後に生まれた

協 の 中 で も︑

神戸医療生

した︒

たえがありまうか﹂とうっはないでしょ

直れることでり︑早く立ちが元気になに暮らすひと興とは︑そこ﹁本当の復れています﹂

国から注目さ阪神・淡路大震災から 年る人は少ないのではないでしょうか。今後もさらに月間民医連資料より抜粋

ルコでも中止あるいは難航となっており、安倍政権の成長

利用者 の声①
長田北部支部でとんとんを利用されている長尾町にお住いの Ｋさんにお話をお聞きしました︒︱︱ とんとんを利用したきっか
けを教えてください
引っ越してきて〜 年したころ︑ポス
トにとんとんのチラシが入っていました︒こちらに友達が誰もいな
いため︑連絡してみました︒医療生協にもとんとんの利用がきっか
けで加入させていただ
きました︒︱︱ ど う い っ た こ とで利用されていますか

はじめは話し相手や︑一緒にカラオケに行ってもらいました︒
家で転倒し入院することになり一時中断しましたが︑退院の時に家の片付けをお願いしたとこ
ろ︑快くきていただき︑その後もゴミの始末や年末のお掃除などをお願いしています︒私は車そしてクリーンに」「住み続けられるまつかう責任」「気候変動に具体しているが東日本の原発は再稼働していない。国民が反対

ちづくりを」「つくる責任
するものはつくれない」「真剣に一般公開の討論をするべ的な対策を」などの目標を見れば、原発と持続可能な社会きだと思う」と発言しました。

は相容れません。国連や世界銀行は、すでに原子力発電へ
今年に入り、日立製作所によるイギリスでの原発建設計の投資は行わないことを表明しています。日本の企業も脱画の凍結が濃厚となりました。安全対策の強化などで事業原発を表明しはじめています。私たちが原発反対の声をあ費が当初の２兆円から1.5倍の３兆円規模に膨らみ、出資げることで、原発のない持続可能な社会を実現しましょう。

ていきたいです︒
直通電話

６４７

お気軽にご相談ください︒

０７８

７８３３

の方や通院先のお友達に知らせ合いがあることを︑私もご近所にも医療生協のとんとんの助けす︒どの地域のどんな人る貴重な存在だと思いま

ものを補ってもらっていだけではカバーできない

とんとんは介護保険ます︒

思いなどあればお願いして︑周りの人に伝えたい︱︱ と ん と ん を 利 用 し持ちです︒

また利用したいという気

こ と を 学 ば さ れ な が ら︑ってきます︒自分もそういった優しく︑気遣いや心遣いも伝わ支援してくれる方がとてもうか︱︱ 利用した感想はどうでしょ

かり︑感謝しています︒

ないことがあるので︑とても助

いすで︑主人も高齢になりでき

ギーをみんなに−42019年３・４月号
神戸医療生協No．366三つの輪

52030年に向けて17の目標が掲げられています。「エネル
年初にあたり、経済界を代表する経団連の中西宏明会長

国連で決められたSDGs（持続可能な開発目標）では、

原発は持続不可能
有償ボランティア とんとん

原発の計画はベトナム、台湾、リトアニア、インド、ト

助け合いの輪戦略の目玉でもあった原発輸出はすべて頓挫しました。

～こんな活動しています～

場合に単独で補えないためとされています。

Vol.30
へ
会
社
の
ロ
ゼ
原発

生活扶助費・冬期加算・住宅扶助・母子加算の削減、児童養育加算の減額などに取り組んできました。困っている事実から立脚

生活保護

請、自治体キャラバンなど世直しの輪を広げる運動

マクロ経済スライドやキャリーオーバーによる年金削減校などで、組合員自身が学び、署名行動や国会要企業が確保できなくなったことと、事故などで損失が出た

5（日立製作所所長）が「東日本大震災から８年がたとうと−

17

神戸医療生協では地域の班会、公開講座や生協学

金の困った声や要求はどんどん増えていくと考えられ

年

社会保障が縮小され、少子高齢化が進む中で、地域介

められており、社会保障が良くなったと実感してい要支援の保険給付外し、特養入所を原則要
介護3以上に限定、所得160万円以上の利
護用料2割化、現役並み所得者の利用料3割引
き上げなどました。また、消費税の増税など国民の負担増が進

70 ～ 74歳の窓口負担の2割化、後期高齢療 者の保険料軽減特例の廃止、国保の都道府
県化、病床削減と給付費削減などの増加分）を、５年間で１兆4600億円も削減してきしょう。
安倍政権は社会保障の自然増（このまま何もしな

安倍内閣が実行した社会保障の負担増・給付削減
くても、年齢の増加などとともに増える社会保障費

任をもって向上させていくものです。その憲法を根た権利です。

憲法25条に書かれている通り、社会保障は国が責上及び増進に努めなければならない。）に保障されし、知を力にして運動する医療生協の活動はますま
社会保障は、憲法25条（すべて国民は、健康で文す重要です。
化的な最低限度の生活を営む権利を有する。国は向

90

6

17

医

24

社会保障って何だろう？（平和社保委員会）
1

イラストをヒントにして、二重ワクの７文字をうまく並べてできる言葉は？

ク ロ ス ワ ー ド パ ズ ル
ヨコのカギ
１

おせちの一品。紅白が縁起

13 過ちという意味もありますがいいですね

15 カナダの長編小説「赤毛の外国人との会話に使いた……」い。スマホの……アプリ

16 フェイク

７

節分に食べる人が最近多い

17 昔はたき火で作りましたね

９……金、……違い、……道19 代表はリュウグウノツカイ

４

10 冬の蔵王山といえば

22 正数と負数の境目になる値

11 東京・神田が有名。……店

23 丑三つ時はコレも眠るとか

タテのカギ
応

募

方

１

法

14 精進料理で肉の代用としてきょうだいの一番下の子考案されたとか２ 「拿捕」って読めますか〆切／４月１日（月）必着
宛先／神戸医療生協本部編集部（住所は表紙参照）●ハガキに「解答・住所・氏名・年齢」を記入の上、余白にご意見、通信などもあわせお寄せください。
匿名希望の方は、その旨お書き添えください。
●パズルの正解者の中から次の10人の方に1,000円
分の図書カードを郵送させていただきます。
有馬千恵／磯谷栄亮／岡西弘行／高畑直子／枝信
永子／三輪茂子／平野廣江／福井陽子／粟屋順子
／有馬昌宏
（敬称略）

３

公共の秩序。……良俗16 京都の台所です。……市場

４……は百代の過客にして～17 あご下のひげがある家畜

５

軽々しく引き受けること

18 放送……、郵便……

６当たるといいね

20 万病のもとです。寒い時期

８

げじげじとか三日月とかは特に気をつけてくださいと呼ばれる都市
No365（1・2月号）の答え

法律相談 神 戸 協 同 病 院 ３/15 ㊎ いたやどクリニック ３/28 ㊍ 協
641︲6211／18：00～（無料／要予約）

４/19 ㊎611︲3681／18：00～

2019年 ３・４月 健康づくりイベント

歯科 ３/12 ㊋

本部 健康推進課 ☎078 - 641 - 4322
E-mail：helth@kobe-iseikyo.or.jp

アーモンド並木を歩こう

距離：約4km

須磨離宮公園

距離：約4km

WHO世界保健デーまちかど健康チェック

7

同

913︲1155／18：00～ ４/ ９ ㊋

集合：JR住吉駅 10：00
集合：JR須磨駅 10：00
基本無料。骨密度と尿塩分のみ有料

4/ 1（月）10:00～12:00

コープ西鈴蘭台

4/ 5（金）

10:00～11:30

コープのつどいの場（JR加古川駅近く） 血圧、体脂肪、尿チェック、尿塩分、骨密度4/ 8（月）10:00～11:30

みどり前（房王寺5丁目バス停前）

血圧、体脂肪、握力

4/ 9
（火）

11:00～12:00

コープ桜が丘

血圧、体脂肪、骨密度

4/13
（土）

9:30～12:00

池田児童館

血圧、体脂肪、握力

4/13（土）

11:00～12:00

コープデイズ神戸西血圧、体脂肪、握力、骨密度4/16（火）

10:00～11:30

コープ魚住

血圧、体脂肪、握力、骨密度

4/17
（水）

10:00～12:00

コープ白川台

血圧、体脂肪、握力、骨密度

4/18
（木）

10:30～12:30

コープ志染

血圧、体脂肪、尿チェック、握力、骨密度

4/18
（木）

14:00～15:00

丸五市場

血圧、体脂肪

4/24（水）

10:00～12:00

コープ名谷

血圧、体脂肪、握力

4/26（金）

14:00～15:00

本町筋商店街血圧、体脂肪、握力、骨密度

4/26
（金）

15:00～16:00

コープ兵庫

血圧、体脂肪、足指力、握力

4/27
（土）

10:00～12:00

コープ北須磨血圧、体脂肪、握力

三つの輪

No．366

血圧、体脂肪、握力

看護師・保健師等による健康相談も行っています。ぜひお越しください。

12月27日 長田北部支部
大人のクリスマス会◆あたたかい正月でほっとしています。夫と二人長田神社へ初詣に行きました。今は歯科のみ通院しています
が、いざという時頼りになる病院です。今年もよろし
くお願いします。
（長田区 前川佳子）◆オススメレシピに一言。シチューはカレーの具材の味
ちがい…というイメージがあり、カレーよりご飯に合いにくいからと敬遠していました。和風根菜シチュー
は冬の野菜とだし・みそであたたまりそうでgoodです！
（須磨区 加藤侑希）◆毎年いちご健診でお世話になっています。続けて受診すると、変化などもわかり安心感があります。
（北区 靭眞一郎）

1月14日虹支部喫茶
腹話術とゲーム◆いたやどクリニック65周年、番町診療所55周年おめでとうございます。地域に根ざした医生協の病院としてこれからも益々のご発展を！また「駒どり」やいたやど「ショート」等々の介護施設の充実も。待機者140人と驚く数字、採算もあろうかと思うのですが、本人の希望を可能な限り叶える為にも是非是非頑張って欲しいものです。
（西区 南原紀美子）

こ支部
西区なでし
1月26日 春のつどい
新◆三つの輪、いつも楽しく見ています！3人の子育て中で仕事もしており、なかなか長田まで行くには時間が無いので参加したことはありませんが、楽しそうなイベントが盛りだくさんで、いつか行ってみたいな～と詳細を見てたくらんでいます。
（明石市 藤原夕紀）◆長く協同歯科でお世話になっています。スタッフの方、先生とも心づかいが優しく、丁寧に説明して下さいます。義歯をはめ込んだ時、少しの違和感もなくぴたっと入りました。今は歯の検診だけですが、治療の時でも良心的です。今後もよろしく。（垂水区 日下部みさを）◆「ロボドクターが見る夢」を読んでなるほどと思わされました。でもそれはとても味気ない世界のようです。
一番の楽しみは「健康づくりイベント」です。歩けるといいなと思っています。
（明石市 田中啓子）※誤字・脱字など、内容が変わらない程度に編集をさせていただ
く場合があります。

虹のツト
パレ

1月29日健康カレッジ「フレイル予防と社会参加」

1月31日
きみ 支部公開講座「介護制度のそこが知りたい」

西区なでしこ支部20周年
生協会館かがやき10周年

周年行事を

5月18日土 10時〜15時
吉田郷土館 で行います。

１月 日︵日︶明石アスピアにて神戸医療生
協 の 新 春 の つ ど い が 行 わ れ︑275人 の 組 合員・職員の参加がありました︒
オープニングのジャズバンドは︑新春らしさを 感 じ る 心 地 よ い 演 奏 が 響 き 渡 り ま し た︒ 関 西
学院大学の冨田教授による記念講演は︑安倍首相の改憲への執念や安保法︵＝戦争法︶の成立から︑韓国のロウソク革命や米朝首脳会談など
世界情勢の激変などわかりやすくお話いただ
き︑市民社会が真実を基に対話を広げることで安倍政権の下での改憲をくい止める展望があることを明らかにしました︒
参加者からは﹁北朝鮮からアメリカへのミサ
イルは日本の上空を飛ばないと初めて知った︒
そこに防衛費投入は
お か し い︒ も っ と 多
くの人に知ってほしい ﹂﹁ 市 民 の 生 活 には政治が大切︒希望が持てました﹂など
たくさんの感想が寄せられました︒
年度末に向けての﹁ 加 入 ﹂﹁ 増 資 ﹂﹁ 署名﹂﹁班会への参加﹂﹁事業所の利用﹂のうったえもあり︑楽しく︑知識も得て︑元気の出る新春のつどいとなりました︒

参加費：300円

問合せ

４/25 ㊍コウキアツ（高気圧）

わり25周年
12月9日 ひますコンサート
すてんどぐら20

神戸医療生協新春 のつどいウォーキング

3/22㊎
4/16㊋

21 ……紙、……気、……白

12 「中国のシリコンバレー」

伝 言 板

2019年３・４月号

6加古川にある未来

支部では助け合い︑健康づくり︑世直し

あなた の まち の
支部長紹介

未来支部

の三つの輪の理念を実践するべく地域に根ざした様々な取り組みを行っています︒有償

ボランティアとんとんの運営︑ふれあい喫茶︑

食事会︑配食︑まちかど健康チェックの開催︑班会の充実︑担い手育成など組合員の方とのふれあいを大切に︑健康で文化的な生活の実現をめざしています︒その活動の中心を担って日々︑奮闘されているのが未来支部の大黒柱︑河野支部長です︒

河 野 さ ん は 小 柄 で す が︑ 責 任 感 が 強 く︑ い

たって元 気 ！ フ ッ ト ワ ー ク 軽 く ︑ 組 合 員 さ ん のお宅や班 会 を 訪 ね て ど こ ま で も 単 車 を 走 ら せ ています︒ 手 早 い 料 理 か ら 小 物 づ く り ︑ 新 聞 ち ぎ

り絵︑テ ニ ス ま で 趣 味 も 好 奇 心 も 旺 盛 ︒ 曲 が ったことが 大 嫌 い で 厳 し い 面 も あ り ま す が ︑ 組 合員の方へ の 優 し さ ︑ 親 切 さ ︑ 医 療 生 協 活 動 へ の積極的な 取 り 組 み は 未 来 支 部 の 大 き な 柱 で す ︒

支部でも 仲 間 増 や し や 担 い 手 育 成 ︑ 人 集 め 等 の課題が深刻になっていますが︑2019年も仲︵未来支部 支部運営委員︶

間と一緒に頑張りたいとリーダーシップを発揮されてい ま す ︒

第77回

こうの

河野しのぶさん

通常総代会

神戸ポートピア〜
6 30日 9:3013:00
ホテル大輪田磨区）

岡崎伸子（須区）

南 富美子（北昆布水

定款第44条に基づき、総代選挙を以下の通り行います。
①総代定数は250人とします問い合わせ②立候補受付期間は
本部健康まちづくり部
3月14日（木）から
TEL：078-641-4322
3月21日（木）までとします

100mlあたり

塩分：約0.1g＜材料＞
だし昆布…… 約20g（5cm角で約2g）
水……………………………… 1.5L

オススメ レシピ神戸医療生協減塩グループ＜作り方＞
容器に水を注ぎ、昆布を３時間～１晩漬けておく。（昆布は2～5cm角切りでも5mm細切りでもOK）

昆布水活用！手作り減塩なめたけ

大さじ1杯あたり エネルギー：15kcal、塩分：0.5g（市販のなめたけ…18kcal、0.9g）＜材料＞

えのき茸 ………………400g（2束分）
昆 布 水 ………………………100ml
昆布水の昆布 … お好みで（5mm細切り）★調味料
醤油 ……………………… 大さじ3
みりん……………………… 大さじ3
酢 ………………………… 小さじ1

＜作り方＞
❶ えのき茸の石づきを切り落とし、2cm幅に切る❷ 鍋に①のえのき茸と昆布水と昆布水の昆布を加えて火にかける❸ しんなりしてきたら醤油とみりんを加え、中火にかける。沸騰してきたら弱火にして汁気がなくなるまで煮詰めてから酢を加える。
❹軽く煮立てたら火を止めて完成！
◦清潔な容器に入れ「冷蔵で1週間、冷凍で約1ヶ月」保存可能◦豆腐にかける、納豆のタレかわり、野菜炒めの調味料かわりなどアレンジ多様♪

8