1

目次

1.

はじめに

2.

マイジョブ・カードに登録する
2-1.

アカウント登録する

2-2.

属性の選択（ユーザータイプ）

2-3.

ログイン管理2-3-1. ログインする
2-3-2. ログアウトする
2-3-3. マイナポータル「もっとつながる」機能を利用する
2-3-4. メールアドレスを忘れた
2-3-5. パスワードを忘れた

2-4.

マイページ閲覧・管理

2-5.

ジョブ・カードの閲覧・管理

2-6.

お知らせ・更新履歴の閲覧

2-7.

アカウント情報管理
2-7-1. アカウント情報を確認する
2-7-2. アカウント情報を変更する

2-8.

メールアドレス / パスワード / 携帯電話番号管理/アカウント登録解除
2-8-1. メールアドレスを変更する
2-8-2. パスワードを変更する
2-8-3. 携帯電話番号を変更する
2-8-4. アカウント登録を解除する

2

目次

3.

ジョブ・カードをつくる
3-1.

おすすめの作成の流れ

3-2.

作成画面の共通事項

3-3.

様式２

3-4.

様式３－１

職業能力証明（免許・資格）シート

3-5.

様式３－２

職業能力証明（学習歴・訓練歴）シート

3-6.

キャリア・プラン作成補助シート

職務経歴シート

3-6-1. キャリア・プラン作成補助シート（学生用）
3-6-2. キャリア・プラン作成補助シート（在職者用）
3-6-3. キャリア・プラン作成補助シート（求職者用）
3-7.

4.

様式１

キャリア・プランシート

3-7-1. 様式１－１

キャリア・プランシート（就業経験がある方用）

3-7-2. 様式１－２

キャリア・プランシート（就業経験のない方、学卒者等用）

ジョブ・カードをアップロード／ダウンロードする
4-1.

ジョブ・カードのアップロード

4-2.

様式３－３

4-3.

ジョブ・カードのダウンロード

訓練成果・実務成果シートのアップロード

3

目次

5.

履歴書・職務経歴書の自動作成

6.

自己診断を実施する

7.

8.

6-1.

興味診断

6-2.

スキルチェック

6-3.

価値観診断

お役立ち機能を利用する
7-1.

記入例

7-2.

お役立ちコラム

7-3.

様式のダウンロード

7-4.

サイト内検索

7-5.

お知らせ

7-6.

トップページ

おわりに

4

1

はじめに

5

１．はじめにジョブ・カードとは
ジョブ・カードは、厚生労働省が様式を定め、「生涯を通じたキャリア・プランニン
グ」及び「職業能力証明」の機能を担うツールとして広く普及を進めています。
キャリアコンサルティングなどの相談支援の場面でも用いられ、学生、在職者、求職

様式１

様式２

様式３

者など幅広い方の求職活動やキャリア形成にジョブ・カードが役立ちます。
マイジョブ・カードとはマイジョブ・カードでは、作成支援機能などを活用しパソコンやスマートフォンからジョブ・カードを作成することができます。また、作成したジョブ・
カードをオンライン上で登録・更新することができます。
本書では以下の表記を使用しています。
記号・マーク

意味

注意

必ず読んでもらいたい情報や注意事項を記載しています。

Point！

知っておくと便利なことを補足、紹介しています。

※ 本書記載の内容は予告なく変更される場合があります。予めご了承ください。
※ 本書で紹介している画面キャプチャは開発時のものです。実際の画面表示と異なる場合がございます。

66

１．はじめに

推奨環境について本サイトを、より安全で快適に閲覧していただくために以下のブラウザでご覧になることをおすすめいたします。
なお、下記内容につきましては予告なく変更させていただく場合がありますので、あらかじ
めご了承ください。
• Microsoft Edge 最新版• Safari 最新版• Google Chrome

最新版※ 上記以外のブラウザからのご利用に際しては、表示の崩れ等で読み取れない場合や正常にご利用いただけない場合があります。
※ ブラウザのアップデートにより正常に動作しなくなった場合は改修対応しますが、一定の期間を要したり、元のバージョンどおり動作しない場合があります。

利用可能時間について
本サイトは、24時間365日いつでも利用することができます。
※ 障害・メンテナンス時を除く
また、サイト上のお問い合わせフォームからのお問い合わせは24時間可能ですが、受付は土日祝日や12月29日から翌年1月3日までの年末年始を除く9:00～18:00となります。

7

2

マイジョブ・カードに登録する

8

２．マイジョブ・カードに登録する
２-１. アカウント登録するアカウント登録で、もっと使いやすくなります
マイジョブ・カードは、アカウント登録をしなくても利用することができますが、
以下のような便利な機能を利用していただくためにア
カウント登録をおすすめします。

• 作成したジョブ・カードのサイト上での保存・編集• 保存したジョブ・カードのダウンロード、ダウンロードしたジョブ・カードのアップロード• 保存したジョブ・カードによる、履歴書および職務経歴書の自動作成

アカウント登録をしましょう。
アカウント登録の手順を説明します。
※アカウント登録をしない方は、『3.ジョブ・カードをつくる』をご参照ください。
「新規登録」ボタンからアカウント登録画面を開きます。

▶ https://www.job-card.mhlw.go.jp/regist/mail

パソコンからの方↓スマートフォンからの方↓

9

２．マイジョブ・カードに登録する
２-１. アカウント登録するアカウント登録の全体の流れ
マイジョブ・カードへのアカウント登録はサイト内にある「新規登録」のボタンより行うことができます。なお、アカウントを登録するためにはメールアドレスとSMSを受信できる携
帯電話番号が必要です。

アカウント登録の全体の流れは、以下のとおりです。

①メールアドレスの登録②仮登録完了メールにあるURLをクリックする③携帯電話番号を登録して認証コードを送信する④SMS認証コードを確認して入力する⑤アカウント登録に必要な情報を入力する

10

２．マイジョブ・カードに登録する
２-１. アカウント登録する① アカウント登録画面で「メールアドレス」、「メールアドレス（確認用）」の欄にメー
ルアドレスを入力してください。
半角英数字で100文字まで入力ができます。
上欄と同じメールアドレスを入力してください。

注意※ ご使用のスマートフォン、携帯電話、メールアプリなどで、メールの受信許可／拒否設
定をされている場合は、本サイトから配信されるメールを受信できない場合があります。
「job-card.mhlw.go.jp」「ma.job-card.mhlw.go.jp」ドメインからのメールの受信を許可する
ようにあらかじめご設定ください。
利用規約・プライバシーポリシーを掲載しています。ご一読いただき、ご同意いただける場
合は、「利用規約・プライバシーポリシーに同意して登録する」ボタン押してください。

「メールアドレス」「メールアドレス（確認用）」が正しく入力された場合に、ボタンが押せるようになります。

11

２．マイジョブ・カードに登録する
２-１. アカウント登録する② ご入力いただいたメールアドレス宛に『マイジョブ・カード』から仮登録完了メールが届きます。届いたメールをご確認いただき、メールに記載されたURLを開き、次へ進んでください。（まだ登録は完了していません）

ご入力いただいたメールアドレ
スが表示されます。

注意【5分待ってもメールが届かない場合】
入力したメールアドレスにお間違いがないかご確認ください。
メールアドレスを間違えていた場合は、ご使用のスマートフォン、携帯電話、メールアプリなどの、メールの受信許可／拒否設定を確認して、メールアドレス入力画面に戻ってやり直してください。
• メールの受信許可／拒否設定については「よくあるご質問」をご確認ください。
③ お手持ちの携帯電話の電話番号を入力してください。携帯電話番号を入力し誤りがない
ことを確認したら、「認証コードを送信する」ボタンを押してください。

携帯電話番号は半角数字11桁で入力してください。

12

２．マイジョブ・カードに登録する
２-１. アカウント登録する④ ご入力いただいた携帯電話番号宛に『JOB-CARD』からSMSが届きます。メッセージに記載された6桁の認証コードを入力してください。入力できたら、「アカウント情報の入力へ進む」ボタンを押してください。（まだ登録は完了していません）

6桁の認証コードを入力してください。

注意【5分待っても認証コードが届かない場合】
SMSで認証コードが届かない場合はご自身の携帯端末のSMS受信設定を確認して、「認証コードを再送する」ボタンを押してください。
• SMS受信設定については「よくあるご質問」をご確認ください。
• 誤った携帯電話番号を入力した場合は、仮登録完了メールに記載されたURLから再度携帯
電話番号を入力し直してください。

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２．マイジョブ・カードに登録する
２-１. アカウント登録する⑤ アカウント情報の入力の画面で、アカウント情報を入力してください。

ご自身の姓名とふりがなを入力してください。
性別を選択してください。

年齢は自動で入ります。

「ユーザータイプとは？」を押すと説明文が表示されます。

ご自身の現在の状況に合ったユーザータ
イプを選択してくだ
さい。
利用目的を選択してください。
※その他の場合は、チェック後、フォームに詳細を入力できます。
ジョブ・カードの作
成経験を選択してください。

Point！

ユーザータイプとは：マイジョブ・カードでは、お知らせメールなど各ユーザータイプに合わせ情報提供を行っています。ご自身の現在の状況に合ったユーザータイプを選択してください。
詳細は『2-2. 属性の選択（ユーザータイプ）』をご参照ください。
14

２．マイジョブ・カードに登録する
２-１. アカウント登録する
仮登録された携帯電話
番号が表示されます。

「？」を押すと説明文が表示されます。

郵便番号をハイフンなしで入力し、「住所検索」を押すと自動で「都道府県」～「町域名（ふりがな）」が入力されます。

仮登録時のメールアド
レスが表示されます。

お住いの住所を入力してください。
※海外居住の方はボタン選択後、住所の入力
欄が海外用に切り替わりますPoint！
お知らせメールとは：キャリアプランの検討に役立つコラムのご紹介やセミナーのご案内、
本サイトの便利な活用方法など、さまざまな情報をお届けするサービスのことです。お知らせメールを受け取らない場合は、「お知らせメールを受け取る」のチェックを外してください。
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２．マイジョブ・カードに登録する
２-１. アカウント登録する
a～zの英小文字、A～Zの英大文字、0～9の数字を組み合わせて
10～20桁のパスワードを設定してください。

「パスワード（確認用）」には同じパス
ワードを入力してください。

興味がある項目をチェックしてください。
数に限りはありません。
※「その他」はチェッ
クを入れて下のフォー
ムに詳細を入力してください。

必須項目の入力が完了したら、「確認画面へ進む」ボタンを押してください。

アカウント情報が正しく入力された場合に、ボタンが押せるように
なります。

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２．マイジョブ・カードに登録する
２-１. アカウント登録する
入力したアカウント情報を表示します。
入力内容に誤りがないことを確認したら、「アカウント情報を登録する」ボタンを押してください。「登録内容を修正する」を押すと、入力画面に戻ることができます。

以上で、アカウント登録完了です。
登録完了のメールがメールアドレスに届きますのでご確認ください。

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２．マイジョブ・カードに登録する２-２.属性の選択（ユーザータイプ）
ユーザータイプとは？
マイジョブ・カードでは、お知らせメールなど各ユーザータイプに合わせ情報提供を行っています。ご自身の現在の状況に合ったユーザータイプを確認してください。
なお、マイページ上のユーザータイプは「アカウント情報の変更」から変更することができます。

学生
大学・短大・専門学校等に通う学生の方
在職者
現在何らかの職務に従事している方
求職者
現在職に就いておらず、仕事を探している方
学校関係者
高校・大学・専門学校等でキャリアに関するアドバイスや、就職活動の支援を
行う方
企業関係者
企業の人事担当者等で、従業員のキャリア支援、育成、評価等に関わる方
キャリアコンサルティング関係者
キャリアコンサルタント、職業訓練機関の指導員、職業紹介関係者等としてキャリアに関するアドバイスを行う方
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２．マイジョブ・カードに登録する
２-３-１. ログインする
ログインの全体の流れ
マイジョブ・カードに登録した「メールアドレス」、「パスワード」を入力してマイページ
へアクセスします。

①ログイン画面で「メールアドレス」、「パスワード」を入力する②マイページを開く

アカウント登録が完了したら、ログインをしましょう。
ログインの手順を説明します。

• アカウント登録完了画面を開いている方は、「ログイン」ボタンを押してログイン画面へ遷移してください。

• その他の画面を開いている方は、ページ上部のメニューに表示された「ログイン」ボタ
ンからログイン画面に遷移することができます。

▶ https://www.job-card.mhlw.go.jp/regist
パソコンからの方↓スマートフォンからの方↓

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２．マイジョブ・カードに登録する
２-３-１. ログインする① ログイン画面が開いたら、登録した「メールアドレス」、「パスワード」を入力し「ログイン」ボタンを押してください。

a～zの英小文字、A～Zの英大文字、0～9の数字を組み合わせて
10～20桁のパスワードを入力してください。
「目」のマークを押すと入力した文字が表示されます。

「メールアドレス」と「パスワード」が正しく入力された場合に、ボタンが押せるようになります。

※ メールアドレスを忘れた方：メールアドレス入力欄下の「メールアドレスを忘れた方はこちら（再設定）」を押してメールアドレスの再設定を行ってください。
※ パスワードを忘れた方：パスワード入力欄下の「パスワードを忘れた方はこちら（再設定）」を押してパスワードの再設定を行ってください。

② ログインに成功すると、マイページ画面が開きます。

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２．マイジョブ・カードに登録する
２-３-２. ログアウトする
作業を終えたら、ログアウトを行ってください
ログアウトは、「ログアウト」ボタンから行えます。
パソコンからの方↓スマートフォンからの方↓注意
セキュリティ上の観点から、個人情報を守るため不特定多数の方とパソコンやスマートフォンを共有している場合は、必ずログアウトを行ってください。

ログアウトすると、トップページが開きます。

21

２．マイジョブ・カードに登録する
２-３-３.マイナポータル「もっとつながる」機能を利用する
マイナポータルからマイジョブ・カードにログインすることができます
マイジョブ・カードのサービスは、マイナポータルの「もっとつながる」機能を利用することで、マイナポータル経由でログインして利用（シングルサインオン）することができます。
まずは、『「マイナポータルと連携する」ボタンから連携する方法』をご参照の上、
マイナポータルとマイジョブ・カードを連携してください。

まだマイナポータルと連携していない方
 「マイナポータルと連携する」ボタンから連携する方法
次回からは、『「マイナポータル経由でログインする」ボタンからログインする方法』の手順にてマイジョブ・カードにログインすることができます。

すでにマイナポータルと連携している方 「マイナポータル経由でログインする」ボタンからログインする方法

なお、マイナポータルの連携解除方法は以下のページをご参照ください。
 マイナポータルとの連携を解除する

注意
マイナポータルとの連携には、マイナンバーカードが必要です。
また、パソコンからアクセスする場合はICカードリーダライタなどが、スマートフォンからアクセスする場合はアプリのダウンロードが必要です。
マイナポータルのログイン・利用者登録については、マイナポータルの操作マニュアル「2章

マイナポータルを利用するには」をご参照ください。

▶ https://img.myna.go.jp/manual/sitemap.html （マイナポータルへ遷移します）
22

２．マイジョブ・カードに登録する
２-３-３.マイナポータル「もっとつながる」機能を利用する
まだマイナポータルと連携していない方「マイナポータルと連携する」ボタンから連携する方法
マイナポータルとマイジョブ・カードを連携する流れは、以下のとおりです。

①「マイナポータルと連携する」のボタンを押す②「マイナポータル」と連携する③「メールアドレス」、「パスワード」を入力する
連携手順を説明します。
① マイジョブ・カードのログイン画面の「マイナポータルと連携する」のボタンを押してください。
▶ https://www.job-card.mhlw.go.jp/regist23２．マイジョブ・カードに登録する
２-３-３.マイナポータル「もっとつながる」機能を利用する② 「マイナポータル」のサイトへ遷移します。お手元にマイナンバーカードをご用意の上、「マイナンバーカードでログイン」ボタンを押してください。

マイナンバーカードの利用者証明用電子証明書パスワード（4桁の数字）を入力
してください。

マイナンバーカードと通信します。しばらくお待ちください。

注意
マイナポータルにログイン済みの場合は、「マイナンバーカードでログイン」ボタンは表示されません。次頁へお進みください。
24

２．マイジョブ・カードに登録する
２-３-３.マイナポータル「もっとつながる」機能を利用する
同意確認が表示されたら、「同意」ボタンを押してください。

③ マイジョブ・カードのログイン画面が表示されます。メールアドレス、パスワードを入力の上「ログイン」を押してください。

「目」のマークを押すと入力した文字が表示されます。
a～zの英小文字、A～Zの英大文字、0～9の数字を組み合わせて10～20桁のパスワードを入力してください。

Point！

「メールアドレス」と「パスワード」が正しく入力された場
合に、ボタンが押せるようになります。

まだマイジョブ・カードのアカウントをお持ちでない場合は、新規登録をする必要があります。マイジョブ・カードのログイン画面の「新規アカウント登録」ボタンを押して画面に沿って新規登録をしてください。

25

２．マイジョブ・カードに登録する
２-３-３.マイナポータル「もっとつながる」機能を利用する
以上でマイナポータルとの連携が完了しました。
「マイジョブ・カード（厚生労働省）を利用する」を押すとマイジョブ・カードのマイペー
ジへ遷移します。

26

２．マイジョブ・カードに登録する
２-３-３.マイナポータル「もっとつながる」機能を利用する
すでにマイナポータルと連携している方「マイナポータル経由でログインする」ボタンからログインする方法
マイナポータルを経由してマイジョブ・カードにログインする流れは、以下のとおりです。

①「マイナポータル経由でログインする」ボタンを押す②マイナポータル経由で「マイジョブ・カード」にログインする

ログイン手順を説明します。
① マイジョブ・カードのログイン画面の「マイナポータル経由でログインする」ボタンを押してください。
▶ https://www.job-card.mhlw.go.jp/regist27２．マイジョブ・カードに登録する
２-３-３.マイナポータル「もっとつながる」機能を利用する② 「マイナポータル」のサイトへ遷移します。お手元にマイナンバーカードをご用意の上、「マイナンバーカードでログイン」ボタンを押してください。

処理中のメッセージが表示されます。
しばらくお待ちください。

マイナンバーカードの利用者証明用電子証明書パスワード（4桁の数字）を入力してください。

注意
マイナポータルにログイン済みの場合は、「マイナンバーカードでログイン」ボタンは表示されません。次頁へお進みください。
28

２．マイジョブ・カードに登録する
２-３-３.マイナポータル「もっとつながる」機能を利用する処理が完了すると、マイジョブ・カードのマイページへ遷移します。
以上でマイジョブ・カードへのログイン完了です。

29

２．マイジョブ・カードに登録する
２-３-３.マイナポータル「もっとつながる」機能を利用する
マイナポータルとの連携を解除する
マイナポータルとマイジョブ・カードの連携解除するには、以下の２つの方法があります。
 マイナポータルの「もっとつながる」画面から「やめる」ボタンで解除する方法
 マイジョブ・カードのマイページからアカウント登録解除する方法
ここではマイナポータルの「もっとつながる」画面から「やめる」ボタンで解除する方法について説明します。
マイジョブ・カードのマイページからアカウント登録解除する方法については、『2-8-4. ア
カウント登録を解除する』をご参照ください。

「マイナポータル経由でログインする」ボタンからログインする方法①マイナポータルへログインし、もっとつながる画面を開く②マイジョブ・カードとの連携を解除する① マイナポータルへログインし、もっとつながる画面を開き、「つながっているウェブサ
イト」に掲載される『マイジョブ・カード（厚生労働省）』の「やめる」ボタンを押下
します。

30

２．マイジョブ・カードに登録する
２-３-３.マイナポータル「もっとつながる」機能を利用する② 「同意」ボタンを押下し、マイジョブ・カードとの連携を解除します。
『マイジョブ・カード（厚生労働省）のアカウントのつながりを解除しました。』とメッセージが表示されたらマイナポータルとの連携解除完了です。

Point！
【マイジョブ・カードのマイページからアカウント登録解除した場合】アカウント登録解除をすると、マイナポータルのサイトへ遷移します。
つながりを解除する場合は「同意」ボタンを押してください。『マイジョブ・カード（厚生労働省）のアカウントのつながりを解除しました。』とメッセージが表示されたらアカウント登録解除完了です。

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２．マイジョブ・カードに登録する
２-３-４. メールアドレスを忘れた
メールアドレスを忘れた場合・・・
メールアドレス再設定の全体の流れは以下のとおりです。

①携帯電話番号を入力する②SMS認証コードを確認して入力する③メールアドレスを入力する

Point！

※ マイページにログイン済みでメールアドレスを変更されたい場合は、『2-8-1. メールア
ドレスを変更する』の手順をご参照ください。

メールアドレス再設定の手順を説明します。
ログイン画面メールアドレス入力欄下の「メールアドレスを忘れた方はこちら（再設定）」を押してメールアドレスの再設定を行ってください。
▶ https://www.job-card.mhlw.go.jp/regist/id_reset32

２．マイジョブ・カードに登録する
２-３-４. メールアドレスを忘れた① 登録されている携帯電話の電話番号を入力してください。携帯電話番号を入力し誤りがないことを確認したら、「認証コードを送信する」ボタンを押してください。
携帯電話番号は半角数字11桁で入力してください。

② ご入力いただいた携帯電話番号宛に『JOB-CARD』からSMSが届きます。メッセージに記載された6桁の認証コードを入力してください。入力できたら、「認証する」ボタンを押してください。
6桁の認証コードを入力して
ください。

注意
【5分待っても認証コードが届かない場合】
SMSで認証コードが届かない場合はご自身の携帯端末のSMS受信設定を確認して、「認証コードを再送する」ボタンを押してください。
• SMS受信設定については「よくあるご質問」をご確認ください。
• 誤った携帯電話番号を入力した場合は、「メールアドレス再設定」から再度携帯電話番号を入力し直してください。
33

２．マイジョブ・カードに登録する
２-３-４. メールアドレスを忘れた③ メールアドレス 再設定画面で「メールアドレス」、「メールアドレス（確認用）」の欄にメールアドレスを入力してください。入力できたら、「設定する」ボタンを押してください。
半角英数字で100文字まで入力ができます。

上欄と同じメールアドレスを入力してください。

注意※ ご使用のスマートフォン、携帯電話、メールアプリなどで、メールの受信許可／拒否設
定をされている場合は、本サイトから配信されるメールを受信できない場合があります。
「job-card.mhlw.go.jp」「ma.job-card.mhlw.go.jp」ドメインからのメールの受信を許可する
ようにあらかじめご設定ください。
以上で、メールアドレス再設定完了です。変更受付完了のメールがメールアドレスに届きます。ログイン画面に戻り、ログイン可能かご確認ください。
▶ https://www.job-card.mhlw.go.jp/regist

入力いただいたメールアドレスが表示されます。

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２．マイジョブ・カードに登録する
２-３-５. パスワードを忘れた
パスワードを忘れた場合・・・
パスワード再設定の全体の流れは以下のとおりです。

①携帯電話番号を入力する②SMS認証コードを確認して入力する③パスワードを入力する

Point！

※ マイページにログイン済みでパスワードを変更されたい場合は、『2-8-2. パスワードを変更する』の手順をご参照ください。
パスワード再設定の手順を説明します。
ログイン画面メールアドレス入力欄下の「パスワードを忘れた方はこちら（再設定）」を押してパスワードの再設定を行ってください。
▶ https://www.job-card.mhlw.go.jp/regist/password_reset35

２．マイジョブ・カードに登録する
２-３-５. パスワードを忘れた① 登録されている携帯電話の電話番号を入力してください。携帯電話番号を入力し誤りがないことを確認したら、「認証コードを送信する」ボタンを押してください。

携帯電話番号は半角数字11桁で入力してください。

② ご入力いただいた携帯電話番号宛に『JOB-CARD』からSMSが届きます。メッセージに記載された6桁の認証コードを入力してください。入力できたら、「認証する」ボタンを押してください。
6桁の認証コードを入力してくだ
さい。

注意【5分待っても認証コードが届かない場合】
SMSで認証コードが届かない場合はご自身の携帯端末のSMS受信設定を確認して、「認証コードを再送する」ボタンを押してください。
• SMS受信設定については「よくあるご質問」をご確認ください。
• 誤った携帯電話番号を入力した場合は、「パスワード再設定」から再度携帯電話番号を入力し直してください。

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２．マイジョブ・カードに登録する
２-３-５. パスワードを忘れた③ パスワード 再設定画面で「パスワード」、「パスワード（確認用）」を入力してください。入力できたら、「設定する」ボタンを押してください。
a～zの英小文字、A～Zの英大文字、0～9の数字を組み合わせて
10～20桁のパスワードを設定してください。
「パスワード（確認用）」には同じパス
ワードを入力してください。

以上で、パスワード再設定完了です。
ログイン画面に戻り、ログイン可能かご確認ください。
▶ https://www.job-card.mhlw.go.jp/regist37２．マイジョブ・カードに登録する
２-４. マイページ閲覧・管理
マイページでジョブ・カードを管理しましょう
マイページでは、アカウント登録／変更時に選んだユーザータイプ向けの様式とそれ以外の様式ごとに、作成状況をひと目で確認することができます。
アカウント登録／変更時に選んだユー
ザータイプの様式は、右のように表示されます。

アカウント登録／変更時に選んだユー
ザータイプ以外の様式は、右のように「あなたのユーザータイプとは異なるタ
イプです」と表示されます。
なお、これらの様式も作成することは可能です。

マイページでは、さまざまな機能をご用意しています。
各機能の詳細については、次頁以降で説明します。
 ２-６. お知らせ・更新履歴の閲覧 ４-１. ジョブ・カードのアップロード

 ２-７-２. アカウント情報変更

 ４-２. 職業能力証明（訓練成果・実務成果）

 ２-８-４. アカウント登録解除
 ３. ジョブ・カードをつくる

シートの管理 ４-３. ジョブ・カードのダウンロード
 ５. 履歴書・職務経歴書の自動作成
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２．マイジョブ・カードに登録する
２-４. マイページ閲覧・管理
マイページについて説明します。

登録の氏名が表示されます。

最終ログイン日時が表示されます。

作成途中のシートがある場合表示されるエリアです。
「＋」で展開、「－」で閉じます。
展開時に記載された「編集する」を押すと該当のシートを編集できます。

アンケートがある場
合は、表示されます。

アカウント情報を確認・変更できます。

登録したユーザータ
イプが表示されます。

「？」を押すと説明文が表示されます。

ユーザータイプを変更できます。

作成済みのジョブ・
カードをアップロー
ドできます。

ハローワークインターネットサービスの求職者情報をアップロードしたり、求職者情報へインポートするためのファイルをダウンロードできます。

39

２．マイジョブ・カードに登録する
２-５. ジョブ・カードの閲覧・管理「ジョブ・カードをつくる」の画面が開きます。

作成状況を確認できます。

キャリア・プランシート、
キャリア・プラン作成補助
シートが表示されます。

転記可能な場合には、「登録済みのシートを転記できます」のメッ
セージが表示されます。
転記可能なシートが複数ある
場合は、転記するシートを選択することができます。

作成したシートのイメージの確認、ダウンロードができます。
詳細は『4-3.ジョブ・カード のダウンロード』をご参照く
ださい。

ユーザータイプとは異なるタイプのシートが表示されますが作成することもできます。

40

２．マイジョブ・カードに登録する
２-５. ジョブ・カードの閲覧・管理
職務経歴シートが表示されます。

職業能力証明シートが表示されます。

下書き中シートを編集できます。
下書き中シートのイメージの確認、ダウンロードができます。

登録済みシートを編集できます。
登録済みシートのイメージの確認、ダウンロードができます。

Point！

【下書き中と登録済みデータの使い分けについて】• 下書き中／下書き保存：入力途中やキャリアコンサルティングを受ける前のジョブ・カードを一時保存する際は下書き保存がおすすめです。
• 登録済み／登録する：入力完了したジョブ・カード、またはキャリアコンサルティングの内容を踏まえて入力したジョブ・カードの保存を行う際は登録がおすすめです。
※ ジョブ・カードの入力内容の確認画面で「登録する」ボタンを使用した時点で、下書き保存していたデータは消去されますのでご注意ください。
41

２．マイジョブ・カードに登録する
２-５. ジョブ・カードの閲覧・管理

Point！
ジョブ・カード作成状況の見方は以下のとおりです。
登録済みです。
下書き保存されています。

ジョブ・カードは定期的に振り返りましょう。

登録済みのデータと下書き
中のデータがあります。

「イメージの確認・ダウンロード」から、作成したジョブ・カードのプレビューとダウンロードをすることができます。

詳細は『4-3. ジョブ・カードのダウンロード』をご参照ください。
42

２．マイジョブ・カードに登録する
２-５. ジョブ・カードの閲覧・管理評価を受けた職業能力証明（訓練成果・
実務成果）シートをアップロードし、管理できます。

詳細は、『 4-2. 様式３－３

職業能力証明（訓練成果・実務成果）シートのアップロー

ド』をご参照ください。

履歴書・職務経歴書を自動作成できます。

様式２、様式３－１、様式３－２のいずれかが作成されている場合に「自動作成する」のボタンを押すことができます。

詳細は、『5. 履歴書・職務経歴書の自動作成』をご参照ください。

job tag（職業情報提供サイト（（日本版
O-NET））のマイリ
ストの情報は、マイページで確認することができます。
なお、「参照する」ボタンを利用するためには、job tag（職業情報提供サイト（日本版ONET））にてマイリストをマイジョブ・カードに保存しておく必要があります。
43

２．マイジョブ・カードに登録する
２-６. お知らせ・更新履歴の閲覧
キャリア・プラン作成補助
シート（在職者用）で作成できるライフラインチャートが表示されます。

ユーザータイプ「学生」、「求職者」の方は、キャリア・プラン作成補助シート（在職者用）からライフ
ラインチャートを作成した場合のみ表示されるエリアです。

ユーザータイプごとの新着情報が3件表示されます。
お知らせ一覧の画面を開きます。
詳細は次頁をご確認ください。

更新履歴が5件表示されます。

気になる新着情報を開くことができます。

44

２．マイジョブ・カードに登録する
２-６. お知らせ・更新履歴の閲覧
新着情報のお知らせや、「お知らせ一覧」のボタンからお知らせ一覧の画面を開くことができます。
お知らせ一覧はログイン時以外でも閲覧することができますが、マイページから遷移した場
合は、登録したユーザータイプにカテゴリーが絞り込まれた状態で表示されます。

カテゴリーは自由に変更することができます。
カテゴリーを変更する度に画面が一度更新されます。

各お知らせには、カテゴリーのタグが表示されます。

45

２．マイジョブ・カードに登録する
２-７-１. アカウント情報を確認する
アカウント情報を確認しましょう
マイページにログインすると登録した情報を確認し、変更することができます。
アカウント情報の確認・変更はログイン後のメニューにある「アカウント管理」もしくは、
マイページ内の「アカウント（登録情報確認・変更） 」から開くことができます。

ログイン後のメニューから開く
ログイン後のメニューで「アカウント管理」を押すとさらにメニューが展開します。メールアドレス・パスワード・携帯電話
番号の変更も行えます。
パソコンからの方↓スマートフォンからの方↑

マイページ内の「ジョブ・カードの管理」から開く
ジョブ・カードの管理内にある「アカウント情報を確認・変更する」を押してください。

46

２．マイジョブ・カードに登録する
２-７-１. アカウント情報を確認する
アカウント情報確認画面では登録したアカウント情報を確認することができます。
画面内の各種ボタンからアカウント情報、メールアドレス、パスワード、携帯電話番号を変更することができます。

ユーザーの登録情報を確認する
ことができます。

上の情報を変更することができます。

47

２．マイジョブ・カードに登録する
２-７-１. アカウント情報を確認する
各種ボタンを押すと変更画面に進みます。

登録されているメールアドレスを確認することができます。
※パスワードは保護がかかっていて見ることができません。

メールアドレスを変更することができます。
詳細は『2-8-1. メールアドレスを変更する』をご参照ください。

パスワードを変更することができます。
詳細は『2-8-2. パスワードを変更する』
をご参照ください。
登録されている携帯電話番号を確認することができます。

携帯電話番号を変更することができます。
詳細は『2-8-3. 携帯電話番号を変更する』をご参照ください。

アカウント登録を解除したい場合
は、「登録を解除する」ボタンから登録解除の手続き画面に進みます。
詳細は『2-8-4. アカウント登録を解除する』をご参照ください。
48

２．マイジョブ・カードに登録する
２-７-２. アカウント情報を変更する
アカウント情報を変更したい場合・・・
アカウント情報の変更画面では、登録している「氏名、性別、生年月日、ユーザータイ
プ、利用目的、住所、ログイン通知メール・お知らせメールの設定、興味・関心」を変更することができます。
アカウント情報の変更手順を説明します。
アカウント情報確認画面の「アカウント情報を変更する」ボタンを押してください。
▶ https://www.job-card.mhlw.go.jp/mypage/regist/change49２．マイジョブ・カードに登録する
２-７-２. アカウント情報を変更する
変更したい箇所を修正し、「変更内容を確認する」を押してください。

姓名を変更できます。

性別を変更できます。
生年月日を変更できます。※年齢は自動で入ります。
ユーザータイプを変更できます。
「ユーザータイプとは？」を押すとよくあるご質問を開き説明を読むことができます。

利用目的を変更できます。
※「その他」はチェックを入れて下のフォームに詳細を入力してください。

住所を変更できます。
※日本居住→海外居住もしくは、海外居住→日本居住に入力欄を切り替えることもできます。

50

２．マイジョブ・カードに登録する
２-７-２. アカウント情報を変更する
変更したい箇所を変更できたら、「変更内容を確認する」を押してください。
ログイン時の通知
メールの受け取りを設定できます。
お知らせメールの受け取りを設定できます。
「？」を押すと説明文が表示されます。

興味・関心を変更できます。
数に限りはありません。
※「その他」はチェックを入れて下のフォームに詳細を入力してください。

Point！
ユーザータイプ、利用目的、興味・関心はそれぞれのライフステージや状況によって変化するものです。定期的に見直されることをおすすめします。

51

２．マイジョブ・カードに登録する
２-７-２. アカウント情報を変更する
入力したアカウント情報を表示します。
入力内容に誤りがないことを確認したら、「確認した内容で変更する」ボタンを押してください。「戻る」を押すと、アカウント情報の変更画面に戻ることができます。

以上で、アカウント情報の変更は完了です。
アカウント情報が変更されたことをアカウント情報確認画面で確認してください。
▶ https://www.job-card.mhlw.go.jp/mypage/regist52２．マイジョブ・カードに登録する
２-８-１. メールアドレスを変更する
メールアドレスを変更したい場合・・・
メールアドレス再設定の全体の流れは以下のとおりです。

①携帯電話番号を確認する②SMS認証コードを確認して入力する③メールアドレスを入力する

Point！

※ マイページにログインできずメールアドレスを忘れてしまった場合は、『2-3-4. メール
アドレスを忘れた』の手順をご参照ください。
メールアドレス変更の手順を説明します。
アカウント情報確認画面の「メールアドレス/パスワード変更はこちら」にある「メールア
ドレスを変更する」ボタンを押してメールアドレスの変更を行ってください。
▶ https://www.job-card.mhlw.go.jp/mypage/regist/mail53

２．マイジョブ・カードに登録する
２-８-１. メールアドレスを変更する① 登録されている携帯電話の電話番号が表示されます。携帯電話番号に誤りがないことを確認したら、「認証コードを送信する」ボタンを押してください。

携帯電話番号は登録されているものが表示されます。

② 登録されている携帯電話番号宛に『JOB-CARD』からSMSが届きます。メッセージに記載された6桁の認証コードを入力してください。入力できたら、「認証する」ボタンを押してください。
6桁の認証コードを入力してください。

注意【5分待っても認証コードが届かない場合】
SMSで認証コードが届かない場合はご自身の携帯端末のSMS受信設定を確認して、「認証コードを再送する」ボタンを押してください。
• SMS受信設定については「よくあるご質問」をご確認ください。
• 「アカウント情報確認」から登録済みの携帯電話番号を確認してください54２．マイジョブ・カードに登録する
２-８-１. メールアドレスを変更する③ メールアドレス 再設定画面で「メールアドレス」、「メールアドレス（確認用）」の欄にメールアドレスを入力してください。入力できたら、「変更する」ボタンを押してください。
半角英数字で100文字まで入力ができます。
上欄と同じメールアドレスを入力してください。

注意※ ご使用のスマートフォン、携帯電話、メールアプリなどで、メールの受信許可／拒否設
定をされている場合は、本サイトから配信されるメールを受信できない場合があります。
「job-card.mhlw.go.jp」「ma.job-card.mhlw.go.jp」ドメインからのメールの受信を許可する
ようにあらかじめご設定ください。
以上で、メールアドレス変更完了です。変更受付完了のメールがメールアドレスに届きます。アカウント情報確認画面にてメールアドレスが変更されていることを確認してください。
▶ https://www.job-card.mhlw.go.jp/mypage/regist

入力いただいたメールアドレ
スが表示されます。

55

２．マイジョブ・カードに登録する
２-８-２. パスワードを変更する
パスワードを変更したい場合・・・
パスワード変更の全体の流れは以下のとおりです。

①携帯電話番号を確認する②SMS認証コードを確認して入力する③パスワードを入力する

Point！

※ マイページにログインできずメールアドレスを忘れてしまった場合は、『2-3-5. パス
ワードを忘れた』の手順をご参照ください。
パスワード変更の手順を説明します。
アカウント情報確認画面のメールアドレス/パスワード変更はこちらにある「パスワードを変更する」ボタンを押してパスワードの変更を行ってください。
▶ https://www.job-card.mhlw.go.jp/mypage/regist56２．マイジョブ・カードに登録する
２-８-２. パスワードを変更する① 登録されている携帯電話の電話番号が表示されます。携帯電話番号に誤りがないことを確認したら、「認証コードを送信する」ボタンを押してください。
登録されている携帯電話番号が表示されます。

② 入力いただいた携帯電話番号宛に『JOB-CARD』からSMSが届きます。メッセージに記載された6桁の認証コードを入力してください。入力できたら、「認証する」ボタンを押してください。
6桁の認証コードを入力してください。

注意【5分待っても認証コードが届かない場合】
SMSで認証コードが届かない場合はご自身の携帯端末のSMS受信設定を確認して、「認証コードを再送する」ボタンを押してください。
• SMS受信設定については「よくあるご質問」をご確認ください。
• 「アカウント情報確認」から登録済みの携帯電話番号を確認してください。

57

２．マイジョブ・カードに登録する
２-８-２. パスワードを変更する③ パスワード 再設定画面で「パスワード」、「パスワード（確認用）」を入力してください。入力できたら、「変更する」ボタンを押してください。
a～zの英小文字、A～Zの英大文字、0～9の数字を組み合わせて
10～20桁のパスワードを設定してください。
「パスワード（確認用）」には同じパス
ワードを入力してください。

以上で、パスワードの変更完了です。

58

２．マイジョブ・カードに登録する
２-８-３. 携帯電話番号を変更する
携帯電話番号を変更したい場合・・・
携帯電話番号再設定の全体の流れは以下のとおりです。

①携帯電話番号を入力する②SMS認証コードを確認して入力する

携帯電話番号の変更手順を説明します。
アカウント情報確認画面の「携帯電話番号の変更はこちら」にある「携帯電話番号を変更する」ボタンを押して変更を行ってください。

① 変更したい携帯電話番号を入力します。携帯電話番号に誤りがないことを確認したら、「認証コードを送信する」ボタンを押してください。
変更したい携帯番号を入力
してください。

59

２．マイジョブ・カードに登録する
２-８-３. 携帯電話番号を変更する② ご入力いただいた携帯電話番号宛に『JOB-CARD』からSMSが届きます。メッセージに記載された6桁の認証コードを入力してください。入力できたら、「認証する」ボタンを押してください。
6桁の認証コードを入力して
ください。

注意
【5分待っても認証コードが届かない場合】
SMSで認証コードが届かない場合はご自身の携帯端末のSMS受信設定を確認して、「認証コードを再送する」ボタンを押してください。
• SMS受信設定については「よくあるご質問」をご確認ください。
• 誤った携帯電話番号を入力した場合は、「携帯電話番号の変更」画面に戻ってやり直してください。
以上で、携帯電話番号の変更完了です。
アカウント情報確認画面にて携帯電話番号が変更されていることを確認してください。
▶ https://www.job-card.mhlw.go.jp/mypage/regist60２．マイジョブ・カードに登録する
２-８-４. アカウント登録を解除する
アカウント登録を解除したい場合・・・
アカウント登録解除の全体の流れは以下のとおりです。

①アカウント登録解除のアンケートを入力する②データやアカウントが削除され、復元できないことに同意して登録解除する

Point！
ジョブ・カードは職業生涯を通じて使えるキャリア・プランニングのツールです。
転職したり、職業訓練を終えたり、助成金を受給しても継続的に利用いただくことをお勧めします。
お問い合わせの多い内容を「よくあるご質問」に掲載しております。
ご不明な点等がございましたら登録解除の前にご確認ください。

注意アカウント登録を解除すると、作成・登録したジョブ・カード、キャリア・プラン作成補助
シート、職業能力証明（訓練成果・実務成果）シートの内容はすべて削除され、復元することはできません。

61

２．マイジョブ・カードに登録する
２-８-４. アカウント登録を解除する
アカウント登録解除の手順を説明します。
アカウント登録解除の画面は、ログイン後のメニューにある「アカウント管理」もしくは、
マイページ内の「アカウント（登録情報確認・変更）」から開くことができます。

ログイン後のメニューから開く
ログイン後のメニューで「アカウント管理」を押すとさらにメニューが展開します。「アカウント情報の確認・変更」を押してください。
パソコンからの方↓スマートフォンからの方↑

マイページ内の「ジョブ・カードの管理」から開く
ジョブ・カードの管理内にある「アカウント情報を確認・変更する」を押してください。

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２．マイジョブ・カードに登録する
２-８-４. アカウント登録を解除する「アカウント登録解除はこちら」の「登録を解除する」ボタンを押してください。
▶ https://www.job-card.mhlw.go.jp/mypage/unregist① 「アカウント登録解除のお手続き」の画面を開いたら、登録解除アンケートにご回答く
ださい。アンケートのご回答は全項目必須です。

登録解除の理由を選択してください。

ジョブ・カードについて良かった点、悪かった点を入力してください。

本サイトについて使いやすかった点、改善したほうがいいと思う点を入力してく
ださい。

63

２．マイジョブ・カードに登録する
２-８-４. アカウント登録を解除する「登録を解除する」ボタンを押した時点で、作成・登録したジョブ・カード、キャリア・プ
ラン作成補助シート、職業能力証明（訓練成果・実務成果）シートの内容はすべて削除され、復元することはできません。
② ご同意いただける場合は『データやアカウントが削除され、復元できないことに同意して登録解除する』のチェックボックスにチェックを入れた上で「登録を解除する」ボタ
ンを押してください。

アンケートに回答し、同意のチェックを入れた場合に、ボタンが押せるようになります。

Point！
【ジョブ・カードの保存はお済みですか？】
登録解除する前に、マイページに保存したジョブ・カードをExcelでダウンロードしておくと、再度アカウント登録いただいた際に、アップロードして保存することができます。
以上で、アカウント登録解除完了です。
ご登録いただいていたメールアドレス宛にアカウント登録解除完了メールをお送りいたしま
すのでご確認ください。

64

3

ジョブ・カードをつくる

65

３．ジョブ・カードをつくる
３-１. おすすめの作成の流れ
ジョブ・カードをつくりましょう
ジョブ・カードはどの様式からでも作成することができますが、下記のような順序での作成がおすすめです。

①職務経歴シート（様式２）②職業能力証明（免許・資格）シート（様式３－１）③職業能力証明（学習歴・訓練歴）シート（様式３－２）④キャリア・プラン作成補助シート（スキップ可能）⑤キャリア・プランシート（様式１－１（就業経験がある方用））（様式１－２（就業経験のない方、学卒者等用））

Point！
「④キャリア・プラン作成補助シート」は作成をスキップすることができますが、キャリ
ア・プランシートの作成が容易になり、入力した場合、「⑤キャリア・プランシート」に転記をすることができ大変便利です。
66

３．ジョブ・カードをつくる
３-１. おすすめの作成の流れ
ジョブ・カードは大きく分けて３つのシート（様式）で構成されています。
様式１ー１、１－２のキャリア・プランシートには入力を補助するためのキャリア・プラン
作成補助シートが用意されています。

① 職務経歴シート（様式２）
これまでの職業経験、そこから得たスキルなどを入力します。
様式２の作成方法は、『3-3.様式２

職務経歴シート』をご参照ください。

② 職業能力証明（免許・資格）シート（様式３－１）
持っている免許・資格について入力します。
様式３－１の作成方法は、『3-4.様式３－１ 職業能力証明（免許・資格）シート』をご参照ください。

③ 職業能力証明（学習歴・訓練歴）シート（様式３－２）
これまでの学習歴・訓練歴について入力します。
様式３－２の作成方法は、『3-5.様式３－２ 職業能力証明（学習歴・訓練歴）シート』をご参照ください。

注意
学生の方など、書ける経歴があまりない場合は、①～③は作成しなくても構いません。
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３．ジョブ・カードをつくる
３-１. おすすめの作成の流れ④ キャリア・プラン作成補助シート「キャリア・プランシート」の作成準備に役立つシートです。
「学生の方用」「在職者の方用」「求職者の方用」の３種類があります。
作成をスキップすることが可能ですが、入力すると「キャリア・プラン
シート」に転記することができます。
キャリア・プラン作成補助シートの作成方法は、『3-6.キャリア・プラン
作成補助シート』をご参照ください。

⑤ キャリア・プランシート（様式１－１、１－２）
自分の価値観、強み・弱み、将来取り組みたい仕事や働き方、これから取り組むこと等のキャリア・プランを入力します。
※ 就業経験がある方は（在職者の方や求職者の方）は、様式１－１を作成します。
※ 就業経験のない方（学生の方など）は、様式１－２を作成します。
キャリア・プランシートの作成方法は、『3-7.様式１ キャリア・プラン
シート』をご参照ください。

Point！
各シートに設置されている「記入例」から、ジョブ・カードを検索することができます。
自身のユーザータイプに合った「記入例」を参考にしてみましょう。詳細は『7-1.記入例』をご参照ください。
「キャリア・プラン作成補助シート（学生用）」と「キャリア・プランシート（様式１－２）」には例文をそのままコピーして活用できる「例文」機能があるので、活用してみましょう。
68

３．ジョブ・カードをつくる
３-２.作成画面の共通事項
作成・確認画面内の共通パーツの説明
ツール

意味
現在フォームに入力されている文字数と入力できる最大文字数を表示します。
クリックすると注釈を見ることができます。
ご自身に近い年代や職業の方の記入例を参考にすることができます。
入力途中のジョブ・カードを下書き保存することができます。
※ログインしている場合のみ、使用することができます。

作成したジョブ・カードを登録保存することができます。
※ログインしている場合のみ、使用することができます。

入力したジョブ・カードをExcel形式（.xlsx）でダウンロードすることができます。アンケートが表示された場合は回答選択後、「ダウンロードする」ボタンを押してください。
※未ログイン時のみに表示されるボタンです。

注意マイページにログインしていない場合
作成途中の内容を保存することはできませんが、入力内容の確認画面の下部に追従する「Excelダウンロード」

ボタンから、Excel形式（.xlsx）でデータをダウンロードできます。
※ 入力内容を破棄してしまった場合、入力データは復元できません。ご注意ください。
なお、ダウンロードしたファイルはアカウント登録およびログイン後、マイページからアップロードすることで入力内容を読み込んだり、保存したりすることができます。
ただし、キャリア・プラン作成補助シート（在職者用）のライフラインチャートは
アップロード対象外となります。
69

３．ジョブ・カードをつくる
３-２.作成画面の共通事項
作成画面では入力開始より1分後、セッションタイムアウトの注意喚起のメッセージが表示されます。
ご入力いただいた大切なデータを失わないために、こまめに保存または、ダウンロードを行ってください。
【マイページにログインしている場合のメッセージ】【マイページにログインしていない場合のメッセージ】

作成・確認画面では一定時間操作がされない場合、以下のメッセージが表示されます。
入力を続ける場合は、「このまま入力を続ける」ボタンを押してください。
ただし、メッセージが表示されてからも10分以上操作がされない場合はデータを保つことができませんので、ご注意ください。

70３．ジョブ・カードをつくる
３-２.作成画面の共通事項
作成・確認画面では、入力途中の内容を誤って消去しないために、同ウィンドウでサイト内の別画面を開こうとした際に以下のメッセージが表示されます。
• 入力を続ける場合は、「このまま入力を続ける」ボタンを押してください。
• 入力内容を消去して画面から離れる場合は、「このページを離れる」ボタンを押してください。
【マイページにログインしている場合のメッセージ】【マイページにログインしていない場合のメッセージ】

71

３．ジョブ・カードをつくる
３-３. 様式２
職務経歴シート（様式２）を作成する
キャリア・プランシート作成時の資料、求職時の応募書類の作成等に活用することができます。所属または職務の内容が変更されるごとに入力しますが、複数の所属の内容をまとめて入力してもかまいません。
様式２の作成画面は、以下の手順で開くことができます。

マイページの「ジョブ・カードの管理」から開く
ログイン後のマイページ、「ジョブ・カードの管理」内の「【様式２】職務経歴シート」の「新規作成する」ボタンを押してください。

ジョブ・カードをつくるの「おすすめの作成の流れ」から開く
ジョブ・カードをつくる画面、「おすすめの作成の流れ」の図の「作成する」ボタンを押してください。

72

３．ジョブ・カードをつくる
３-３. 様式２① 職務経歴シート（様式２）の作成手順を説明します。

「ジョブ・カードをつくる」の画面が別ウィンドウで開きおすすめの作成の流れを確認することができます。

作成日を選択してください。
※ 作成日を入力しない場合は、『入力しない』のボックスにチェックを入れてください。

注意

ログイン済みの場合は、アカウント情報に登録された
氏名が表示されます。
未ログインの場合は、姓名を入力してください。

ログイン済みの場合は、アカウント情報に登録された基本情報が表示されます。
変更したい場合は、「アカウント情報変更」より変更するか、入力欄を直接編集してください。直接編集した場合、その内容はアカウント情報には反映されません。
基本情報が入力できたら、「入力する」ボタンを押してください。

73

３．ジョブ・カードをつくる
３-３. 様式２

入力モーダルウィンドウが開いたら、各項目を入力してください。
1つ上の入力内容をコピーできます。内容を繰り返し入力する手間が省けます。
※No.2以降から表示され利用できます。
期間を選択してください。
※ 期間（至）は、入力月より未来は選択できません。
会社名を20字以内で入力してください。
所属部署を20字以内入力してください。
職名を44字以内入力してください。
雇用形態を選択してください。
※その他の場合は、「その他」
を選択後、フォームに詳細を入力できます。
職業名を入力すると候補が表示されます。該当する職業を選択
すると、職業分類（大・中・小
分類）が自動的に入力されます。
大分類から選択することも可能です。職業分類を以下の順で選択してください。
• 大分類＞中分類＞小分類
職業の分類が不明な際は、
職業分類一覧（PDF）をご覧く
ださい。

Point！

ボタンを押すと、「職業分類（中分類）」または「職業分類（小分類）」欄に入力されている職業の詳細情報が確認できます。

入力モーダルウィンドウは、上下にスクロールすることができます。
右上の「×」ボタンを押すことで閉じるため、入力途中の内容が消えてしまわないようご注意ください。
入力内容を確定する場合はモーダルウィンドウ内の「この内容で登録する」ボタンを押してください。
74

３．ジョブ・カードをつくる
３-３. 様式２

ボタンを押すと、「職務の内容」欄に入力されている内容と関連する職業の詳細情報が確認できます。

従事した職務の内容とともに、
可能な限り、果たした役割、貢献したこと等を160字以内で入力してください。

職務の中で学んだこと、得られた知識・技能等を160字以
内で入力してください。

「入力内容をクリアする」ボタンを押すと、入力内容が削除されます。

入力内容を確定する場合は「この内容で登録する」ボタ
ンを押してください。

入力内容を登録せずに閉じる場合は、「閉じる」ボタンを押してください。

「この内容で登録する」ボタンを押すと、入力した一部項目が表示されます。
「再編集する」のボタンを押すと、入力モーダルウィンドウが再表示され全項目の入力内容を確認・再編集することができます。

75

３．ジョブ・カードをつくる
３-３. 様式２「入力する」ボタンを押すと新しい入力モーダルウィンドウが開きます。
記載したい職務経歴が複数ある場合は、入力を繰り返してください。
職務経歴は、最大24枠まで入力することができます。

ボタン

意味「再編集する」のボタンを押すと、入力モーダルウィンドウが再表示され全項目の入力内容を確認・再編集することができます。
該当の項目を削除します。「削除する」ボタンを押すと、注意喚起のメッセージが表示されます。削除後はデータを元に戻すことはできません。削除しない場合は、キャンセルボタンを押してください。
上下に表示された入力データの順番を入れ替えることができます。

入力モーダルウィンドウが開きます。

Point！
ログインしている場合のみ、ボタンを使用することができます。

「下書き保存する」を使用すると、入力途中やキャリアコンサルティングを受ける前のジョブ・カードを、一時保存することができます。
76

３．ジョブ・カードをつくる
３-３. 様式２
すべての職務経歴を入力し終えたら、「入力内容を確認する」ボタンから職務経歴シート（様式２）に入力した内容を確認しましょう。

入力内容の確認画面で入力内容に誤りがないことを確認してください。

入力内容の確認画面で「入力画面にもどる」を押すと、入力画面に戻ることができます。

Point！
【マイページにログインしている場合】「登録する」

ボタンを使用することができます。

入力完了したジョブ・カードを登録することができ、登録データとしてマイページに保存されます。
「登録する」ボタンを使用した時点で、下書き保存していたデータは消去されますので、ご注意ください。
【マイページにログインしていない場合】「Excelダウンロード」ボタンを使用することができます。入力したジョブ・カードを
Excel形式（.xlsx）でダウンロードすることができ、あとでアカウント登録／ログインしてもマイページからアップロードすることができます。
アンケートが表示された場合は回答選択後、「ダウンロードする」ボタンを押してください。
77

３．ジョブ・カードをつくる
３-４.様式３－１
職業能力証明（免許・資格）シート（様式３ー１）を作成する
これまでに取得した免許・資格を整理することができます。
様式３－１の作成画面は、以下の手順で開くことができます。

マイページの「ジョブ・カードの管理」から開く
ログイン後のマイページ、「ジョブ・カードの管理」内の「【様式３】職業能力証明シート」の様式３－１「新規作成する」
ボタンを押してください。

ジョブ・カードをつくるの「おすすめの作成の流れ」から開く
ジョブ・カードをつくる画面、「おすすめの作成の流れ」の図の「作成する」ボタンを押してください。

78

３．ジョブ・カードをつくる
３-４.様式３－１② 職業能力証明（免許・資格）シート（様式３ー１）の作成手順を説明します。

「ジョブ・カードをつくる」の画面が別ウィンドウで開きおすすめの作成の流れを確認することができます。

ログイン済みの場合は、アカウント情報に登録された
氏名が表示されます。
未ログインの場合は、姓名を入力してください。

注意
ログイン済みの場合は、アカウント情報に登録された基本情報が表示されます。
変更したい場合は、「アカウント情報変更」より変更するか、入力欄を直接編集してください。直接編集した場合、その内容はアカウント情報には反映されません。
基本情報が入力できたら、「入力する」ボタンを押してください。

79

３．ジョブ・カードをつくる
３-４.様式３－１
入力モーダルウィンドウが開いたら、各項目を入力してください。

1つ上の入力内容をコピーできます。内容を繰り返し入力する手間が省けます。
※No.2以降から表示され利用できます。
免許・資格名を入力すると候補が表示されます。該当する免許・資格を選択すると、免許・資格の名称（大・中・小分類）が自動的に入力されます。

免許・資格は、『ハローワークイ
ンターネットサービスの免許・資格
コード一覧』をご覧ください。

大分類から選択していくことも可能です。免許・資格の名称を以下の順で選択してください。
• 大分類＞中分類＞小分類※分類で選択できない免許・資格はその他に入力してくだ
さい。
※その他の入力フォームに文字が入力できない場合は、免許・資格の名称（大分類）の選択を「選択してください」にしてください。

取得時期を選択してください。
免許・資格の実施・認定機関の名称を150字以内で入力してください。

Point！
入力モーダルウィンドウは、上下にスクロールすることができます。
右上の「×」ボタンを押すことで閉じるため、入力途中の内容が消えてしまわないようご注意ください。
入力内容を確定する場合はモーダルウィンドウ内の「この内容で登録する」ボタンを押してください。
80

３．ジョブ・カードをつくる
３-４.様式３－１

何ができる免許・資格なのかということのほか、わかる範囲でその免許・資格が与えられる基準・目安等（試験の合格基準、難易度、合格率など）を150字以内で入力してください。

「入力内容をクリアする」ボタンを押すと、入力内容が削除されます。

入力内容を確定する場合は「この内容で登録する」ボタ
ンを押してください。

入力内容を登録せずに閉じる場合は、「閉じる」ボタンを押してください。

「この内容で登録する」ボタンを押すと、入力した一部項目が表示されます。
「再編集する」のボタンを押すと、入力モーダルウィンドウが再表示され全項目の入力内容を確認・再編集することができます。

81

３．ジョブ・カードをつくる
３-４.様式３－１「入力する」ボタンを押すと新しい入力モーダルウィンドウが開きます。
記載したい免許・資格が複数ある場合は、入力を繰り返してください。
免許・資格は、最大23枠まで入力することができます。

ボタン

意味「再編集する」のボタンを押すと、入力モーダルウィンドウが再表示され全項目の入力内容を確認・再編集することができます。
該当の項目を削除します。「削除する」ボタンを押すと、注意喚起のメッセージが表示されます。削除後はデータを元に戻すことはできません。削除しない場合は、キャンセルボタンを押してください。
上下に表示された入力データの順番を入れ替えることができます。

入力モーダルウィンドウが開きます。

Point！
ログインしている場合のみ、ボタンを使用することができます。

「下書き保存する」を使用すると、入力途中やキャリアコンサルティングを受ける前のジョブ・カードを、一時保存することができます。
82

３．ジョブ・カードをつくる
３-４.様式３－１
すべての免許・資格を入力し終えたら、「入力内容を確認する」ボタンから職業能力証明
シート（様式３ー１）に入力した内容を確認しましょう。

入力内容の確認画面で入力内容に誤りがないことを確認してください。

入力内容の確認画面で「入力画面にもどる」を押すと、入力画面に戻ることができます。

Point！
【マイページにログインしている場合】「登録する」

ボタンを使用することができます。

入力完了したジョブ・カードを登録することができ、登録データとしてマイページに保存されます。
「登録する」ボタンを使用した時点で、下書き保存していたデータは消去されますので、ご注意ください。
【マイページにログインしていない場合】「Excelダウンロード」ボタンを使用することができます。入力したジョブ・カードを
Excel形式（.xlsx）でダウンロードすることができ、あとでアカウント登録／ログインしてもマイページからアップロードすることができます。
アンケートが表示された場合は回答選択後、「ダウンロードする」ボタンを押してください。
83

３．ジョブ・カードをつくる
３-５.様式３－２
職業能力証明（学習歴・訓練歴）シート（様式３ー２）を作成する
これまでの学習歴・訓練歴を整理することができます。
中学校卒業の記録から書くことができますが、高等教育を修めている方は、中学校卒業のことを省略することもできます。中学校・高校・専修学校・各種学校・大学・大学院のほか、職業訓練や、資格取得等のために通った学校のことも入力できます。
様式３－２の作成画面は、以下の手順で開くことができます。

マイページの「ジョブ・カードの管理」から開く
ログイン後のマイページ、「ジョブ・カー
ドの管理」内の「【様式３】職業能力証明シート」の様式３－２「新規作成する」
ボタンを押してください。

ジョブ・カードをつくるの「おすすめの作成の流れ」から開く
ジョブ・カードをつくる画面、「おすすめの作成の流れ」の図の「作成する」ボタンを押してください。

84

３．ジョブ・カードをつくる
３-５.様式３－２③ 職業能力証明（学習歴・訓練歴）シート（様式３ー２）の作成手順を説明します。

「ジョブ・カードをつくる」の画面が別ウィンドウで開きおすすめの作成の流れを確認することができます。

ログイン済みの場合は、アカウント情報に登録された
氏名が表示されます。
未ログインの場合は、姓名を入力してください。

注意
ログイン済みの場合は、アカウント情報に登録された基本情報が表示されます。
変更したい場合は、「アカウント情報変更」より変更するか、入力欄を直接編集してください。直接編集した場合、その内容はアカウント情報には反映されません。

基本情報が入力できたら、「入力する」ボタンを押してください。

85

３．ジョブ・カードをつくる
３-５.様式３－２
入力モーダルウィンドウが開いたら、各項目を入力してください。

1つ上の入力内容をコピーできます。内容を繰り返し入力する手間が省けます。
※No.2以降から表示され利用できます。
期間を選択してください。
※ 期間（至）は、入力月より
未来は選択できません。
教育・訓練機関名を70字以内で入力してください。
学科（コース）名を70字以内で入力してください。

内容等を190字以内で入力してください。

「入力内容をクリアする」ボタンを押すと、入力内容が削除されます。

入力内容を確定する場合は「この内容で登録する」ボタ
ンを押してください。

入力内容を登録せずに閉じる場合は、「閉じる」ボタンを押してください。

Point！
入力モーダルウィンドウは、上下にスクロールすることができます。
右上の「×」ボタンを押すことで閉じるため、入力途中の内容が消えてしまわないようご注意ください。
入力内容を確定する場合はモーダルウィンドウ内の「この内容で登録する」ボタンを押してください。
86３．ジョブ・カードをつくる
３-５.様式３－２「この内容で登録する」ボタンを押すと、入力した一部項目が表示されます。
「再編集する」のボタンを押すと、入力モーダルウィンドウが再表示され全項目の入力内容を確認・再編集することができます。

「入力する」ボタンを押すと新しい入力モーダルウィンドウが開きます。
記載したい学習歴・訓練歴が複数ある場合は、入力を繰り返してください。
学習歴・訓練歴は、最大19枠まで入力することができます。

87

３．ジョブ・カードをつくる
３-５.様式３－２
ボタン

意味「再編集する」のボタンを押すと、入力モーダルウィンドウが再表示され全項目の入力内容を確認・再編集することができます。
該当の項目を削除します。「削除する」ボタンを押すと、注意喚起のメッセージが表示されます。削除後はデータを元に戻すことはできません。削除しない場合は、キャンセルボタンを押してください。
上下に表示された入力データの順番を入れ替えることができます。

入力モーダルウィンドウが開きます。

Point！
ログインしている場合のみ、ボタンを使用することができます。

「下書き保存する」を使用すると、入力途中やキャリアコンサルティングを受ける前のジョブ・カードを、一時保存することができます。

88

３．ジョブ・カードをつくる
３-５.様式３－２
すべての学習歴・訓練歴を入力し終えたら、「入力内容を確認する」ボタンから職業能力証
明シート（様式３ー２）に入力した内容を確認しましょう。

入力内容の確認画面で入力内容に誤りがないことを確認してください。

入力内容の確認画面で「入力画面にもどる」を押すと、入力画面に戻ることができます。

Point！
【マイページにログインしている場合】「登録する」

ボタンを使用することができます。

入力完了したジョブ・カードを登録することができ、登録データとしてマイページに保存されます。
「登録する」ボタンを使用した時点で、下書き保存していたデータは消去されますので、ご注意ください。
【マイページにログインしていない場合】「Excelダウンロード」ボタンを使用することができます。入力したジョブ・カードを
Excel形式（.xlsx）でダウンロードすることができ、あとでアカウント登録／ログインしてもマイページからアップロードすることができます。
アンケートが表示された場合は回答選択後、「ダウンロードする」ボタンを押してください。
89

３．ジョブ・カードをつくる
３-６-１.キャリア・プラン作成補助シート（学生用）
キャリア・プラン作成補助シート（学生用）を作成する
キャリア・プラン作成補助シート（学生用）の作成画面は、以下の手順で開くことができます。ユーザータイプごとに作成するシートが異なります。

学生の方、就業経験のない方の場合・・・
マイページの「ジョブ・カードの管理」から開く
ログイン後のマイページ、「ジョブ・カードの管理」内の「【様式１】キャリア・プランシート、
キャリア・プラン作成補助シー
ト」のキャリア・プラン作成補助
シート「新規作成する」ボタンを押してください。

ジョブ・カードをつくるの「おすすめの作成の流れ」から開く
ジョブ・カードをつくる画面、「おすすめの作成の流れ」の図の「キャリア・プラン作成補助シー
ト」の列の学生の方の「作成する」ボタンを押してください。

90

３．ジョブ・カードをつくる
３-６-１.キャリア・プラン作成補助シート（学生用）④ キャリア・プラン作成補助シート（学生用）の作成手順を説明します。

「ジョブ・カードをつくる」の画面が別ウィンドウで開きおすすめの作成の流れを確認することができます。
作成日を選択してください。
※ 作成日を入力しない場合は、『入力しない』のボックスにチェックを入れてください。

ログイン済みの場合は、アカウント情報に登録された
氏名・生年月日が表示されます。

注意

未ログインの場合は、姓名・生年月日を入力してください。

ユーザータイプごとに作成するシートが異なります。
• 在職者は『在職者の方の場合・・・』の作成手順をご参照ください。
• 求職者の方は『求職者の方の場合・・・』の作成手順をご参照ください。

注意
ログイン済みの場合は、アカウント情報に登録された基本情報が表示されます。
変更したい場合は、「アカウント情報変更」より変更するか、入力欄を直接編集してください。直接編集した場合、その内容はアカウント情報には反映されません。
91

３．ジョブ・カードをつくる
３-６-１.キャリア・プラン作成補助シート（学生用）

自分の個性・性格に当てはまる言葉を選択してください。
数に限りはありません。

他の言葉を入力したい場合は「その他」の入力欄に10字以内で入力してください。

「【A-1】自分の個性・性格」の設問まで画面がスクロールします。
【A-1】で選んだ言葉で特に自分に当てはまると思う言葉を3つ選び、12字以内で入力してください。

選んだ理由を150字以内で入力してください。

92

３．ジョブ・カードをつくる
３-６-１.キャリア・プラン作成補助シート（学生用）

自分が仕事を選ぶ上でのこだ
わり（大事にしたい価値観）を選択してください。
数に限りはありません。
他の言葉を入力したい場合は「その他」の入力欄に25字以内で入力してください。

影響を大きく受けた順に「１」から順位をつけてください。

【B-1】でなぜそのこだわりを選んだのか、その理由と思われる過去の経験・出来事を、できるだけ具体的に（どこで、誰と・誰に対して、何をしたか）150字以内で入力してください。
時期・年齢は、14字以内で入力してください。

93

３．ジョブ・カードをつくる
３-６-１.キャリア・プラン作成補助シート（学生用）

Point！
「記入欄を増やす」のボタンを押すと、入力欄を追加でき、合計10枠まで入力することができます。

追加した欄は、上から3つを除き「削除する」ボタンから削除することができます。
「削除する」ボタンを押すと、注意喚起のメッセージが表示されます。削除後はデータを元に戻すことはできません。削除しない場合は、キャンセルボタンを押してください。

「順位を並べ替える」のボタンを押すと、入力した心に残る経験・出来事の順位を昇順で並べ替えることができます。順位に数字が入っていない場合は、下部に表示されます。

94

３．ジョブ・カードをつくる
３-６-１.キャリア・プラン作成補助シート（学生用）
記入中でもフォーム内にある例文を確認できます。

例文をそのままコピーして適宜編集することができます。

大事にしたい価値観、興味・関心を持っていること等を650字以内で入力してください。

Point！
「例文を活用する」ボタンを押すと、例文のモーダルウィンドウが表示されます。
例文を参考にすることができるだけでなく、「使用する」ボタンを押すと、入力欄に該当の例文をコピーすることができます。

他の項目も「 」を押すと例文を展開できます。
例文モーダルウィンドウを右上の「×」で閉じると、コピーされた例文を確認することができます。例文は、入力欄の最大文字数まで何度でもコピーすることができます。
コピーした例文は、自分に合う内容にアレンジして活用しましょう。

95

３．ジョブ・カードをつくる
３-６-１.キャリア・プラン作成補助シート（学生用）
非常に自信があるものは◎、
ある程度自信があるものは○、あまり自信がないものは△、自信がないものは×を選択してください。

Point！

選択すると、自動で次の設問へ移動しますが、前や次設問を表示したい時は、「ボタンを押してください。

一度選択したものを変更したい場合は、該当の設問で選択肢を再度押してください。

設問２を○に変更したい。
「○」を押すと・・・

自動で次の設問３に移動したけど、設問２が「○」に変更できた！

選択肢以外に自信があるものや自信がないものがある
場合は、31問目と32問目の「その他」の欄に入力して
ください。
96

３．ジョブ・カードをつくる
３-６-１.キャリア・プラン作成補助シート（学生用）

C-1で「◎」・「○」を選択したものを強みの候補として表示しています。
自分の「強み」を最大5つ選
びボックスにチェックを入れてください。

C-1で「△」・「×」を選択したものを弱みの候補として表示しています。
自分の「弱み」をそれぞれ最大5つ選びボックスにチェックを入れてください。

記入中でもフォーム内にある例文を確認できます。

例文をそのままコピーして適宜編集することができます。

自分の強み、弱みを克服する
ために努力していること等を650字以内で入力してください。

97

３．ジョブ・カードをつくる
３-６-１.キャリア・プラン作成補助シート（学生用）

Point！
「例文を活用する」ボタンを押すと、例文のモーダルウィンドウが表示されます。
例文を参考にすることができるだけでなく、「使用する」ボタンを押すと、入力欄に該当の例文をコピーすることができます。

「強み」の例文を開きます。

「弱み」の例文を開きます。

他の項目も「 」を押すと例文を展開できます。
目印

意味『【C-2】伝えたい自分の強みと改善したい自分の弱み』で選択した最大５項目の例文が表示されます。
『【C-1】自分の「強み」と「弱み」』で選択した項目の例文が表示されます（【C-2】で選択した項目は除く）。

例文モーダルウィンドウを右上の「×」で閉じると、コピーされた例文を確認することができます。例文は、入力欄の最大文字数まで何度でもコピーすることができます。
コピーした例文は、自分に合う内容にアレンジして活用しましょう。

98３．ジョブ・カードをつくる
３-６-１.キャリア・プラン作成補助シート（学生用）「自己診断一覧」の画面が別ウィンドウ
で開きます。

外部サイト「job tag（職業情報提供サイト（日本版ONET））」の画面が別ウィン
ドウで開きます。
【A-1】から【C-3】までに入力した内容を踏まえて、将来の仕事に関する目標について、できれば時期とともに650字以内で入力してください。

ボタンを押すと「将来取り組みたい仕事や働き方等」に入力されている内容と関連する職業の詳細情報が確認できます。

Point！
『入力内容に合う職業を見る』ボタンを活用しましょう。
まず、「将来取り組みたい仕事や働き方等」に入力後、『入力内容に合う職業を見る』ボ
タンを押すと、職業の詳細情報の画面が別ウィンドウで表示されます。
※入力欄に未入力の状態ではボタンは押すことができません。

入力内容に関連する職業があれば、職業の詳細情報を確認することができます。
入力内容に関連する職業がある場合

入力内容に関連する職業がない場合

99

３．ジョブ・カードをつくる
３-６-１.キャリア・プラン作成補助シート（学生用）【D-1】に入力した目標を達成するために、習得すべき能力、資格や今後克服すべき「弱み」・向上すべき「強み」は何か、それをいつ、どのように習得、克服、向上していくべきかを650字以内で入力してください。

【A-1】から【D-2】までに入力した内容を踏まえて、将来取り組みたい仕事（職種）を志望した動機や自己ＰＲ、
キャリアコンサルティングで相談したいこと等を650字以
内で入力してください。

Point！
ログインしている場合のみ、ボタンを使用することができます。

「下書き保存する」を使用すると、入力途中やキャリアコンサルティングを受ける前のジョブ・カードを、一時保存することができます。
100

３．ジョブ・カードをつくる
３-６-１.キャリア・プラン作成補助シート（学生用）
すべての項目を入力し終えたら、「入力内容を確認する」ボタンからキャリア・プラン作成
補助シート（学生用）に入力した内容を確認しましょう。

入力内容の確認画面で入力内容に誤りがないことを確認してください。

入力内容の確認画面で「入力画面にもどる」を押すと、入力画面に戻ることができます。

Point！
【マイページにログインしている場合】「登録する」

ボタンを使用することができます。

入力完了したジョブ・カードを登録することができ、登録データとしてマイページに保存されます。
「登録する」ボタンを使用した時点で、下書き保存していたデータは消去されますので、ご注意ください。
【マイページにログインしていない場合】「Excelダウンロード」ボタンを使用することができます。入力したジョブ・カードを
Excel形式（.xlsx）でダウンロードすることができ、あとでアカウント登録／ログインしてもマイページからアップロードすることができます。
アンケートが表示された場合は回答選択後、「ダウンロードする」ボタンを押してください。
101

３．ジョブ・カードをつくる
３-６-２.キャリア・プラン作成補助シート（在職者用）
キャリア・プラン作成補助シート（在職者用）を作成する
キャリア・プラン作成補助シート（在職者用）の作成画面は、以下の手順で開くことができます。ユーザータイプごとに作成するシートが異なります。

在職者の方の場合・・・
マイページの「ジョブ・カードの管理」から開く
ログイン後のマイページ、「ジョブ・カードの管理」内の「【様式１】キャリア・プランシート、
キャリア・プラン作成補助シー
ト」のキャリア・プラン作成補助
シート「新規作成する」ボタンを押してください。

ジョブ・カードをつくるの「おすすめの作成の流れ」から開く
ジョブ・カードをつくる画面、「おすすめの作成の流れ」の図の「キャリア・プラン作成補助シー
ト」の列の在職者の方の「作成する」ボタンを押してください。

102

３．ジョブ・カードをつくる
３-６-２.キャリア・プラン作成補助シート（在職者用）④ キャリア・プラン作成補助シート（在職者用）の作成手順を説明します。

「ジョブ・カードをつくる」の画面が別ウィンドウで開きおすすめの作成の流れを確認することができます。
作成日を選択してください。
※ 作成日を入力しない場合は、『入力しない』のボックスにチェックを入れてください。

ログイン済みの場合は、アカウント情報に登録された
氏名・生年月日が表示されます。
未ログインの場合は、姓名・生年月日を入力してください。

注意
ユーザータイプごとに作成するシートが異なります。
• 学生の方、就業経験のない方は『学生の方、就業経験のない方の場合・・・』の作成手順をご参照ください。
• 求職者の方は『求職者の方の場合・・・』の作成手順をご参照ください。

注意
ログイン済みの場合は、アカウント情報に登録された基本情報が表示されます。
変更したい場合は、「アカウント情報変更」より変更するか、入力欄を直接編集してください。直接編集した場合、その内容はアカウント情報には反映されません。
103

３．ジョブ・カードをつくる
３-６-２.キャリア・プラン作成補助シート（在職者用）

あなたが社会人になって仕事を始めてから（前職も含めて）現在までを振り返り、
キャリアに関する満足度を入力してください。

時期と年齢を10字以内で入力してください。

満足度は「-100～100」の間の数値を半角数字で入力してください。

経験や出来事を10字以内で入力してください。
入力した内容は自動で上の吹き出しに反映されます。

Point！
登録したライフラインチャートは、ログイン後のマイページに表示されます。
自分に影響を与えた経験・出来事を可視化し、どんな時に降下しどんなきっかけで上昇したのかを確認する
ことができます。

104

３．ジョブ・カードをつくる
３-６-２.キャリア・プラン作成補助シート（在職者用）

影響を大きく受けた順に「１」から順位をつけてください。

【A-1】等を踏まえ、いつ、
どこで、誰と・誰に対して、
何を、どのように、どんな印
象（良し悪し）を受け、どんな影響（ターニングポイントなど）があったか等、3つ以上（最大10）の経験・出来事
を順位付けして、できるだけ具体的に150字以内で入力してください。

時期・年齢は、14字以内で入力してください。

105

３．ジョブ・カードをつくる
３-６-２.キャリア・プラン作成補助シート（在職者用）

Point！
「記入欄を増やす」のボタンを押すと、入力欄を追加でき、合計10枠まで入力することができます。

追加した欄は、上から3つを除き「削除する」ボタンから削除することができます。
「削除する」ボタンを押すと、注意喚起のメッセージが表示されます。削除後はデータを元に戻すことはできません。削除しない場合は、キャンセルボタンを押してください。

「順位を並べ替える」のボタンを押すと、入力した心に残る経験・出来事の順位を昇順で並べ替えることができます。順位に数字が入っていない場合は、下部に表示されます。

106

３．ジョブ・カードをつくる
３-６-２.キャリア・プラン作成補助シート（在職者用）

自分が仕事を選ぶ上でのこだ
わり（大事にしたい価値観）を選択してください。
数に限りはありません。

他の言葉を入力したい場合は「その他」の入力欄に25字以内で入力してください。

大事にしたい価値観、興味・関心を持っていること等を650字以内で入力してください。

Point！
ログインしている場合のみ、ボタンを使用することができます。

「下書き保存する」を使用すると、入力途中やキャリアコンサルティングを受ける前のジョブ・カードを、一時保存することができます。
107

３．ジョブ・カードをつくる
３-６-２.キャリア・プラン作成補助シート（在職者用）
非常に自信があるものは◎、
ある程度自信があるものは○、あまり自信がないものは△、自信がないものは×を選択してください。

Point！

選択すると、自動で次の設問へ移動しますが、前や次設問を表示したい時は、「ボタンを押してください。

一度選択したものを変更したい場合は、該当の設問で選択肢を再度押してください。

設問２を○に変更したい。
「○」を押すと・・・

自動で次の設問３に移動したけど、設問２が「○」に変更できた！

選択肢以外に自信があるものや自信がないものがある
場合は、31問目と32問目の「その他」の欄に入力して
ください。
108

３．ジョブ・カードをつくる
３-６-２.キャリア・プラン作成補助シート（在職者用）

B-1で「◎」・「○」を選択したものを強みの候補として表示しています。
生かしたい自分の「強み」を最大5つ選びボックスにチェックを入れてください。

B-1で「△」・「×」を選択したものを弱みの候補として表示しています。
改善したい自分の「弱み」をそれぞれ最大5つ選びボック
スにチェックを入れてください。

自分の強み、弱みを克服する
ために努力していること等を650字以内で入力してください。

109

３．ジョブ・カードをつくる
３-６-２.キャリア・プラン作成補助シート（在職者用）

自分に対する周囲からの期待を150字以内で入力してください。

仕事と両立させる必要のある
プライベートに関する事項（健康、生活、家族、育児、介護等）を650字以内で入力してください。

110

３．ジョブ・カードをつくる
３-６-２.キャリア・プラン作成補助シート（在職者用）

ボタンを押すと「将来取り組みたい仕事や働き方等」に入力されている内容と関連する職業の詳細情報が確認できます。

「様式２ 職務経歴シート」や本シートの入力内容を踏まえて、今後やってみたい仕事（職種）や働き方、仕事で達成したいこと等をできれば時期とともに650字以内で入力してください。

Point！
『入力内容に合う職業を見る』ボタンを活用しましょう。
まず、「将来取り組みたい仕事や働き方等」に入力後、『入力内容に合う職業を見る』ボ
タンを押すと、職業の詳細情報の画面が別ウィンドウで表示されます。
※入力欄に未入力の状態ではボタンは押すことができません。

入力内容に関連する職業があれば、職業の詳細情報を確認することができます。
入力内容に関連する職業がある場合

入力内容に関連する職業がない場合

111

３．ジョブ・カードをつくる
３-６-２.キャリア・プラン作成補助シート（在職者用）

将来やってみたい仕事（職種）への就職や働き方等を実現するために、いつ何をすべきかを650字以内で入力してください。

【A-1】から【D-2】までの入力内容を踏まえて自己PRやキャリアコンサルティングで相談したいこと等を650字以
内で入力してください。

112

３．ジョブ・カードをつくる
３-６-２.キャリア・プラン作成補助シート（在職者用）
すべての項目を入力し終えたら、「入力内容を確認する」ボタンからキャリア・プラン作成
補助シート（在職者用）に入力した内容を確認しましょう。

入力内容の確認画面で入力内容に誤りがないことを確認してください。

入力内容の確認画面で「入力画面にもどる」を押すと、入力画面に戻ることができます。

Point！
【マイページにログインしている場合】「登録する」

ボタンを使用することができます。

入力完了したジョブ・カードを登録することができ、登録データとしてマイページに保存されます。
「登録する」ボタンを使用した時点で、下書き保存していたデータは消去されますので、ご注意ください。
【マイページにログインしていない場合】「Excelダウンロード」ボタンを使用することができます。入力したジョブ・カードを
Excel形式（.xlsx）でダウンロードすることができ、あとでアカウント登録／ログインしてもマイページからアップロードすることができます。
アンケートが表示された場合は回答選択後、「ダウンロードする」ボタンを押してください。
113

３．ジョブ・カードをつくる
３-６-３.キャリア・プラン作成補助シート（求職者用）
キャリア・プラン作成補助シート（求職者用）を作成する
キャリア・プラン作成補助シート（求職者用）作成画面は、以下の手順で開くことができます。ユーザータイプごとに作成するシートが異なります。

求職者の方の場合・・・
マイページの「ジョブ・カードの管理」から開く
ログイン後のマイページ、「ジョブ・カードの管理」内の「【様式１】キャリア・プランシート、
キャリア・プラン作成補助シー
ト」のキャリア・プラン作成補助
シート「新規作成する」ボタンを押してください。

ジョブ・カードをつくるの「おすすめの作成の流れ」から開く
ジョブ・カードをつくる画面、「おすすめの作成の流れ」の図の「キャリア・プラン作成補助シー
ト」の列の求職者の方の「作成する」ボタンを押してください。

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３．ジョブ・カードをつくる
３-６-３.キャリア・プラン作成補助シート（求職者用）④ キャリア・プラン作成補助シート（求職者用）の作成手順を説明します。

「ジョブ・カードをつくる」の画面が別ウィンドウで開きおすすめの作成の流れを確認することができます。

作成日を選択してください。
※ 作成日を入力しない場合は、『入力しない』のボックスにチェックを入れてください。

ログイン済みの場合は、アカウント情報に登録された
氏名・生年月日が表示されます。
未ログインの場合は、姓名・生年月日を入力してください。

注意
ユーザータイプごとに作成するシートが異なります。
• 学生の方、就業経験のない方は『学生の方、就業経験のない方の場合・・・』の作成手順をご参照ください。
• 在職者の方は『在職者の方の場合・・・』の作成手順をご参照ください。

注意
ログイン済みの場合は、アカウント情報に登録された基本情報が表示されます。
変更したい場合は、「アカウント情報変更」より変更するか、入力欄を直接編集してください。直接編集した場合、その内容はアカウント情報には反映されません。
115

３．ジョブ・カードをつくる
３-６-３.キャリア・プラン作成補助シート（求職者用）

自分の個性・性格に当てはまる言葉を選択してください。
数に限りはありません。

他の言葉を入力したい場合は「その他」の入力欄に10字以内で入力してください。

「【A-1】自分の個性・性格」の設問まで画面がスクロールします。
【A-1】で選んだ言葉で特に自分に当てはまると思う言葉を3つ選び、12字以内で入力してください。

選んだ理由を150字以内で入力してください。

116

３．ジョブ・カードをつくる
３-６-３.キャリア・プラン作成補助シート（求職者用）

自分が仕事を選ぶ上でのこだ
わり（大事にしたい価値観）を選択してください。
数に限りはありません。
他の言葉を入力したい場合は「その他」の入力欄に25字以内で入力してください。

影響を大きく受けた順に「１」から順位をつけてください。

【B-1】でなぜそのこだわりを選んだのか、その理由と思われる過去の経験・出来事を、できるだけ具体的に（どこで、誰と・誰に対して、何をしたか）150字以内で入力してください。
時期・年齢は、14字以内で入力してください。

117

３．ジョブ・カードをつくる
３-６-３.キャリア・プラン作成補助シート（求職者用）

Point！
「記入欄を増やす」のボタンを押すと、入力欄を追加でき、合計12枠まで入力することができます。

追加した欄は、上から3つを除き「削除する」ボタンから削除することができます。
「削除する」ボタンを押すと、注意喚起のメッセージが表示されます。削除後はデータを元に戻すことはできません。削除しない場合は、キャンセルボタンを押してください。

「順位を並べ替える」のボタンを押すと、入力した心に残る経験・出来事の順位を昇順で並べ替えることができます。順位に数字が入っていない場合は、下部に表示されます。

118

３．ジョブ・カードをつくる
３-６-３.キャリア・プラン作成補助シート（求職者用）

大事にしたい価値観、興味・関心を持っていること等を650字以内で入力してください。

選択すると、自動で次の設問へ移動しますが、前や次設問を表示したい時は、「ボタンを押してください。

Point！

非常に自信があるものは◎、
ある程度自信があるものは○、あまり自信がないものは△、自信がないものは×を選択してください。

設問２を○に変更したい。
「○」を押すと・・・

一度選択したものを変更したい場合は、該当の設問で選択肢を再度押してくだ
さい。
自動で次の設問３に移動したけど、設問２が「○」に変更できた！

選択肢以外に自信があるものや自信がないものがある
場合は、31問目と32問目の「その他」の欄に入力して
ください。
119

３．ジョブ・カードをつくる
３-６-３.キャリア・プラン作成補助シート（求職者用）

C-1で「◎」・「○」を選択したものを強みの候補として表示しています。
生かしたい自分の「強み」を最大5つ選びボックスにチェックを入れてください。

C-1で「△」・「×」を選択したものを弱みの候補として表示しています。
改善したい自分の「弱み」をそれぞれ最大5つ選びボック
スにチェックを入れてください。

自分の強み、弱みを克服する
ために努力していること等を650字以内で入力してください。
120

３．ジョブ・カードをつくる
３-６-３.キャリア・プラン作成補助シート（求職者用）

外部サイト「job tag（職業情報提供サイト（日本版ONET））」の画面が別ウィン
ドウで開きます。
ボタンを押すと「将来取り組みた
い仕事や働き方等」に入力されている内容と関連する職業の詳細情報が確認できます。

【A-1】から【C-3】までに入力した内容を踏まえて、就職に関する目標を、できれば時期とともに650字以内で入力してください。

Point！
『入力内容に合う職業を見る』ボタンを活用しましょう。
まず、「将来取り組みたい仕事や働き方等」に入力後、『入力内容に合う職業を見る』ボ
タンを押すと、職業の詳細情報の画面が別ウィンドウで表示されます。
※入力欄に未入力の状態ではボタンは押すことができません。

入力内容に関連する職業があれば、職業の詳細情報を確認することができます。
入力内容に関連する職業がある場合

入力内容に関連する職業がない場合

121

３．ジョブ・カードをつくる
３-６-３.キャリア・プラン作成補助シート（求職者用）【D-1】に入力した内容を踏
まえ、将来取り組みたい仕事に就くため、習得すべき能力や資格や今後克服すべ
き「弱み」、向上すべき「強み」は何か、それをいつ、どのように習得、克服、向上していくべきかを650字以内で入力してください。

【A-1】から【D-2】までに入力した内容を踏まえて、将来取り組みたい仕事（職種）を志望した動機や自己
ＰＲ、キャリアコンサル
ティングで相談したいこと等を650字以内で入力してください。

Point！
ログインしている場合のみ、ボタンを使用することができます。

「下書き保存する」を使用すると、入力途中やキャリアコンサルティングを受ける前のジョブ・カードを、一時保存することができます。

122３．ジョブ・カードをつくる
３-６-３.キャリア・プラン作成補助シート（求職者用）
すべての項目を入力し終えたら、「入力内容を確認する」ボタンからキャリア・プラン作成
補助シート（求職者用）に入力した内容を確認しましょう。

入力内容の確認画面で入力内容に誤りがないことを確認してください。

入力内容の確認画面で「入力画面にもどる」を押すと、入力画面に戻ることができます。

Point！
【マイページにログインしている場合】「登録する」

ボタンを使用することができます。

入力完了したジョブ・カードを登録することができ、登録データとしてマイページに保存されます。
「登録する」ボタンを使用した時点で、下書き保存していたデータは消去されますので、ご注意ください。
【マイページにログインしていない場合】「Excelダウンロード」ボタンを使用することができます。入力したジョブ・カードを
Excel形式（.xlsx）でダウンロードすることができ、あとでアカウント登録／ログインしてもマイページからアップロードすることができます。
アンケートが表示された場合は回答選択後、「ダウンロードする」ボタンを押してください。
123

３．ジョブ・カードをつくる
３-７-１.様式１－１
キャリア・プランシート（様式１－１）を作成する
在職者、求職者の方は、キャリア・プランシート（様式１－１（就業経験がある方用））を作成します。
キャリア・プランシート（様式１－１）の作成画面は、以下の手順で開くことができます。

マイページの「ジョブ・カードの管理」から開く
ログイン後のマイページ、「ジョブ・カー
ドの管理」内の「【様式１】キャリア・プ
ランシート、キャリア・プラン作成補助シート」のキャリア・プランシート「新規作成する」ボタンを押してください。

また、「キャリア・プラン作成補助シート（在職者用）」もしくは、「キャリア・プ
ラン作成補助シート（求職者用）」を登録
した方は、『このシートは、登録済みのシートを転記して作成できます。』のメッセージが表示されます。
メッセージ内の「キャリア・プラン作成補助シート（在職者用）」もしくは、「キャリア・プラン作成補助シート（求職者用）」のボタンを押すと、キャリア・プラン作成補助シートに入力した内容を様式１－１に転記することができます。
124

３．ジョブ・カードをつくる
３-７-１.様式１－１
キャリア・プランシート（様式１－１）を作成する
キャリア・プラン作成補助シートの登録完了画面から開く
ログイン後「キャリア・プラン作成補助
シート（在職者用）」もしくは、「キャリア・プラン作成補助シート（求職者用）」を登録した方は、完了画面の「キャリア・
プランシートに転記する」ボタンから、
キャリア・プラン作成補助シートに入力した内容を様式１－１に転記することができます。

Point！
様式１－２を登録した方も転記可能です。
学生時代に様式１－２を登録し、その後、社会人になり様式１－１に移行する場合は、転記が便利です。

ジョブ・カードをつくるの「おすすめの作成の流れ」から開く
ジョブ・カードをつくる画面、「おすすめの作成の流れ」の図の「キャリア・プランシート（様式１－１・１－２）」列の在職者求職者の「作成する」ボタンを押してください。

125

３．ジョブ・カードをつくる
３-７-１.様式１－１⑤ キャリア・プランシート（様式１－１）の作成手順を説明します。

「ジョブ・カードをつくる」の画面が別ウィンドウで開きおすすめの作成の流れを確認することができます。
作成日を選択してください。
※ 作成日を入力しない場合は、『入力しない』のボックスにチェックを入れてください。

「氏名」欄以下については、
ログイン済みの場合は、アカウント情報に登録された内容が表示されます。
未ログインの場合は、直接入力してください。
海外居住の方はボタン選択後、住所の入力欄が海外用に切り替わります。
郵便番号をハイフンなしで入力し、「住所検索」を押すと自動で「都道府県」～「町域名（ふりがな）」が入力され
ます。

126

３．ジョブ・カードをつくる
３-７-１.様式１－１

注意
学生の方、就業経験のない方は『3-7-2. 様式１－２

キャリア・プランシート（就業経験のない方、学卒者等用）』の作成手順をご参照ください。

注意
ログイン済みの場合は、アカウント情報に登録された基本情報が表示されます。
変更したい場合は、「アカウント情報変更」より変更するか、入力欄を直接編集してください。直接編集した場合、その内容はアカウント情報には反映されません。

大事にしたい価値観、興味・関心を持っていること等を650字以内で入力してください。

自分の強み、弱みを克服する
ために努力していること等を650字以内で入力してください。

127

３．ジョブ・カードをつくる
３-７-１.様式１－１

今後やってみたい仕事（職種）や働き方、仕事で達成したいこと等を650字以内で入力してください。

ボタンを押すと「将来取り組みた
い仕事や働き方等」に入力されている内容と関連する職業の詳細情報が確認できます。

Point！
『入力内容に合う職業を見る』ボタンを活用しましょう。
まず、「将来取り組みたい仕事や働き方等」の入力フォームに入力後、『入力内容に合う職業を見る』ボタンを押すと、職業の詳細情報の画面が別ウィンドウで表示されます。
※入力欄に未入力の状態ではボタンは押すことができません。

入力内容に関連する職業があれば、職業の詳細情報を確認することができます。
入力内容に関連する職業がある場合

入力内容に関連する職業がない場合

128

３．ジョブ・カードをつくる
３-７-１.様式１－１

今後向上・習得すべき職業能力や、その方法等を650字以
内で入力してください。

以上から、自己ＰＲやキャリ
アコンサルティングで相談したいこと等を650字以内で入力してください。

Point！
ログインしている場合のみ、ボタンを使用することができます。

「下書き保存する」を使用すると、入力途中やキャリアコンサルティングを受ける前のジョブ・カードを、一時保存することができます。

129

３．ジョブ・カードをつくる
３-７-１.様式１－１

キャリアコンサルティングの実施日時を選択してください。
※入力日より未来の日付は入力できません。
所属を40字以内で入力してください。
氏名を入力してください。
電話番号を入力してください。
登録番号を35字以内で入力してください。
コメントは500字以内で入力してください。

注意
キャリアコンサルティング実施者の記入欄です。

Point！
「記入欄を増やす」のボタンを押すと、入力欄を追加でき、合計3枠まで入力することができます。

追加した欄は、上から1つ目を除き「削除する」ボタンから削除することができます。
「削除する」ボタンを押すと、注意喚起のメッセージが表示されます。削除後はデータを元に戻すことはできません。削除しない場合は、キャンセルボタンを押してください。

130

３．ジョブ・カードをつくる
３-７-１.様式１－１
すべての項目を入力し終えたら、「入力内容を確認する」ボタンからキャリア・プランシート（様式１－１）に入力した内容を確認しましょう。

入力内容の確認画面で入力内容に誤りがないことを確認してください。

入力内容の確認画面で「入力画面にもどる」を押すと、入力画面に戻ることができます。

Point！
【マイページにログインしている場合】「登録する」

ボタンを使用することができます。

入力完了したジョブ・カードを登録することができ、登録データとしてマイページに保存されます。
「登録する」ボタンを使用した時点で、下書き保存していたデータは消去されますので、ご注意ください。
【マイページにログインしていない場合】「Excelダウンロード」ボタンを使用することができます。入力したジョブ・カードを
Excel形式（.xlsx）でダウンロードすることができ、あとでアカウント登録／ログインしてもマイページからアップロードすることができます。
アンケートが表示された場合は回答選択後、「ダウンロードする」ボタンを押してください。
131

３．ジョブ・カードをつくる
３-７-２.様式１－２
キャリア・プランシート（様式１－２）を作成する
学生の方、就業経験のない方は、キャリア・プランシート（様式１－２ （就業経験のない方、学卒者等用） ）を作成します。キャリア・プランシート（様式１－２）の作成画面は、以下の手順で開くことができます。

マイページの「ジョブ・カードの管理」から開く
ログイン後のマイページ、「ジョブ・カードの管理」内の「【様式１】キャリア・プランシート、
キャリア・プラン作成補助シー
ト」のキャリア・プランシート「新規作成する」ボタンを押してください。

また、キャリア・プラン作成補助
シート（学生用）を登録した方は、『このシートは、登録済みのシートを転記して作成できます。』のメッセージが表示されます。
メッセージ内の「キャリア・プラン作成補助シート（学生用）」のボタンを押すと、キャリア・プラン作成補助シートに入力した一部の内容を様式１－２に転記することができます。

132

３．ジョブ・カードをつくる
３-７-２.様式１－２
キャリア・プランシート（様式１－２）を作成する
キャリア・プラン作成補助シートの登録完了画面から開く
ログイン後「キャリア・プラン作
成補助シート（学生用）」を登録
した方は、完了画面の「キャリア・プランシートに転記する」ボタンから、キャリア・プラン作成
補助シートに入力した一部の内容を様式１－２に転記することができます。

ジョブ・カードをつくるの「おすすめの作成の流れ」から開く
ジョブ・カードをつくる画面、「おすすめの作成の流れ」の図の「キャリア・プランシート（様式１－１・１－２）」列の学生の「作成する」ボタンを押して
ください。

133

３．ジョブ・カードをつくる
３-７-２.様式１－２⑤ キャリア・プランシート（様式１－２）の作成手順を説明します。

「ジョブ・カードをつくる」の画面が別ウィンドウで開きおすすめの作成の流れを確認することができます。
作成日を選択してください。
※ 作成日を入力しない場合は、『入力しない』のボックスにチェックを入れてください。

「氏名」欄以下については、
ログイン済みの場合は、アカウント情報に登録された内容が表示されます。
未ログインの場合は、直接入力してください。
海外居住の方はボタン選択後、住所の入力欄が海外用に切り替わります。
郵便番号をハイフンなしで入力し、「住所検索」を押すと自動で「都道府県」～「町域名（ふりがな）」が入力され
ます。

134

３．ジョブ・カードをつくる
３-７-２.様式１－２

注意
在職者、求職者の方は『3-7-1. 様式１－１

キャリア・プランシート（就業経験がある方用）』の作成手順をご参照ください。

注意
ログイン済みの場合は、アカウント情報に登録された基本情報が表示されます。
変更したい場合は、「アカウント情報変更」より変更するか、入力欄を直接編集してください。直接編集した場合、その内容はアカウント情報には反映されません。
基本情報が入力できたら、『学校の課程で関心を持って取り組んだこと・取り組んでいること』の「入力する」ボタンを押してください。

入力モーダルウィンドウが開いたら、各項目を入力してください。

1つ上の入力内容をコピーできます。内容を繰り返し入力する手間が省けます。
※No.2以降から表示され利用できます。

学校名、学部・学科を計40字以内で入力してください。

135

３．ジョブ・カードをつくる
３-７-２.様式１－２
科目名、テーマ、論文等を40字以内で入力してください。

関心を持った理由、内容を150字以内で入力してください。

学んだこと、得られたものを150
字以内で入力してください。

「入力内容をクリアする」ボタンを押すと、入力内容が削除されます。

入力内容を確定する場合は「この内容で登録する」ボタ
ンを押してください。

入力内容を登録せずに閉じる場合は、「閉じる」ボタンを押してください。

「この内容で登録する」ボタンを押すと、入力した一部項目が表示されます。
「再編集する」のボタンを押すと、入力モーダルウィンドウが再表示され全項目の入力内容を確認・再編集することができます。

Point！
入力モーダルウィンドウは、上下にスクロールすることができます。
右上の「×」ボタンを押すことで閉じるため、入力途中の内容が消えてしまわないようご注意ください。
入力内容を確定する場合はモーダルウィンドウ内の「この内容で登録する」ボタンを押してください。
136

３．ジョブ・カードをつくる
３-７-２.様式１－２「入力する」ボタンを押すと新しい入力モーダルウィンドウが開きます。
記載したい内容が複数ある場合は、入力を繰り返してください。
最大6枠まで入力することができます。

ボタン

意味「再編集する」のボタンを押すと、入力モーダルウィンドウが再表示され全項目の入力内容を確認・再編集することができます。
該当の項目を削除します。「削除する」ボタンを押すと、注意喚起のメッセージが表示されます。削除後はデータを元に戻すことはできません。削除しない場合は、キャンセルボタンを押してください。
上下に表示された入力データの順番を入れ替えることができます。

入力モーダルウィンドウが開きます。

Point！
ログインしている場合のみ、ボタンを使用することができます。

「下書き保存する」を使用すると、入力途中やキャリアコンサルティングを受ける前のジョブ・カードを、一時保存することができます。
137

３．ジョブ・カードをつくる
３-７-２.様式１－２『学校のキャリア教育で実施される科目・プログラム、インターンシップ（正課）への参
加・取組状況』の「入力する」ボタンを押してください。

入力モーダルウィンドウが開いたら、各項目を入力してください。

1つ上の入力内容をコピーできます。内容を繰り返し入力する手間が省けます。
※No.2以降から表示され利用できます。
学校名を40字以内で入力してください。
期間を選択してください。
※ 期間（至）は、入力月より未来は選択できません。
科目・プログラム名を40字以内で入力してください。

内容を50字以内で入力して
ください。

138

３．ジョブ・カードをつくる
３-７-２.様式１－２

学んだこと、得られたものを80
字以内で入力してください。

「入力内容をクリアする」ボタンを押すと、入力内容が削除されます。

入力内容を確定する場合は「この内容で登録する」ボタ
ンを押してください。

入力内容を登録せずに閉じる場合は、「閉じる」ボタンを押してください。

「この内容で登録する」ボタンを押すと、入力した一部項目が表示されます。
「再編集する」のボタンを押すと、入力モーダルウィンドウが再表示され全項目の入力内容を確認・再編集することができます。

Point！
入力モーダルウィンドウは、上下にスクロールすることができます。
右上の「×」ボタンを押すことで閉じるため、入力途中の内容が消えてしまわないようご注意ください。
入力内容を確定する場合はモーダルウィンドウ内の「この内容で登録する」ボタンを押してください。

139

３．ジョブ・カードをつくる
３-７-２.様式１－２「入力する」ボタンを押すと新しい入力モーダルウィンドウが開きます。
記載したい内容が複数ある場合は、入力を繰り返してください。
最大6枠まで入力することができます。

ボタン

意味「再編集する」のボタンを押すと、入力モーダルウィンドウが再表示され全項目の入力内容を確認・再編集することができます。
該当の項目を削除します。「削除する」ボタンを押すと、注意喚起のメッセージが表示されます。削除後はデータを元に戻すことはできません。削除しない場合は、キャンセルボタンを押してください。
上下に表示された入力データの順番を入れ替えることができます。

入力モーダルウィンドウが開きます。

140

３．ジョブ・カードをつくる
３-７-２.様式１－２
在籍している学校以外の教育機関等で学んだものを入力します。
『学校の課程以外で学んだ学習歴』の「入力する」ボタンを押してください。

入力モーダルウィンドウが開いたら、各項目を入力してください。

1つ上の入力内容をコピーできます。内容を繰り返し入力する手間が省けます。
※No.2以降から表示され利用できます。
教育機関名、コース名を40字以内で入力してください。
期間を選択してください。
※ 期間（至）は、入力月より
未来は選択できません。

内容・目的を80字以内で入力してください。

141

３．ジョブ・カードをつくる
３-７-２.様式１－２

学んだこと、得られたものを80
字以内で入力してください。

「入力内容をクリアする」ボタンを押すと、入力内容が削除されます。

入力内容を確定する場合は「この内容で登録する」ボタ
ンを押してください。

入力内容を登録せずに閉じる場合は、「閉じる」ボタンを押してください。

「この内容で登録する」ボタンを押すと、入力した一部項目が表示されます。
「再編集する」のボタンを押すと、入力モーダルウィンドウが再表示され全項目の入力内容を確認・再編集することができます。

Point！
入力モーダルウィンドウは、上下にスクロールすることができます。
右上の「×」ボタンを押すことで閉じるため、入力途中の内容が消えてしまわないようご注意ください。
入力内容を確定する場合はモーダルウィンドウ内の「この内容で登録する」ボタンを押してください。

142

３．ジョブ・カードをつくる
３-７-２.様式１－２「入力する」ボタンを押すと新しい入力モーダルウィンドウが開きます。
記載したい内容が複数ある場合は、入力を繰り返してください。
最大6枠まで入力することができます。

ボタン

意味「再編集する」のボタンを押すと、入力モーダルウィンドウが再表示され全項目の入力内容を確認・再編集することができます。
該当の項目を削除します。「削除する」ボタンを押すと、注意喚起のメッセージが表示されます。削除後はデータを元に戻すことはできません。削除しない場合は、キャンセルボタンを押してください。
上下に表示された入力データの順番を入れ替えることができます。

入力モーダルウィンドウが開きます。

143

３．ジョブ・カードをつくる
３-７-２.様式１－２『社会体験その他の活動（サークル、ボランティア活動、正課外のインターンシップ、留学、
アルバイト、その他の活動）』の「入力する」ボタンを押してください。

入力モーダルウィンドウが開いたら、各項目を入力してください。

1つ上の入力内容をコピーます。内容を繰り返し入力する手間が省けます。
※No.2以降から表示され利用できます。
期間を選択してください。
※ 期間（至）は、入力月より
未来は選択できません。

内容を80字以内で入力してく
ださい。

144

３．ジョブ・カードをつくる
３-７-２.様式１－２

学んだこと、果たした役割、貢献したこと等を80字以内で入力してください。

「入力内容をクリアする」ボタンを押すと、入力内容が削除されます。

入力内容を確定する場合は「この内容で登録する」ボタ
ンを押してください。

入力内容を登録せずに閉じる場合は、「閉じる」ボタンを押してください。

「この内容で登録する」ボタンを押すと、入力した一部項目が表示されます。
「再編集する」のボタンを押すと、入力モーダルウィンドウが再表示され全項目の入力内容を確認・再編集することができます。

Point！
入力モーダルウィンドウは、上下にスクロールすることができます。
右上の「×」ボタンを押すことで閉じるため、入力途中の内容が消えてしまわないようご注意ください。
入力内容を確定する場合はモーダルウィンドウ内の「この内容で登録する」ボタンを押してください。

145

３．ジョブ・カードをつくる
３-７-２.様式１－２「入力する」ボタンを押すと新しい入力モーダルウィンドウが開きます。
記載したい内容が複数ある場合は、入力を繰り返してください。
最大6枠まで入力することができます。

ボタン

意味「再編集する」のボタンを押すと、入力モーダルウィンドウが再表示され全項目の入力内容を確認・再編集することができます。
該当の項目を削除します。「削除する」ボタンを押すと、注意喚起のメッセージが表示されます。削除後はデータを元に戻すことはできません。削除しない場合は、キャンセルボタンを押してください。
上下に表示された入力データの順番を入れ替えることができます。

入力モーダルウィンドウが開きます。

146

３．ジョブ・カードをつくる
３-７-２.様式１－２
記入中でもフォーム内にある例文を確認できます。

大事にしたい価値観、興味・関心を持っていること等を650字以内で入力してください。

例文をそのままコピーして適宜編集することができます。

Point！
「例文を活用する」ボタンを押すと、例文のモーダルウィンドウが表示されます。
例文を参考にすることができるだけでなく、「使用する」ボタンを押すと、入力欄に該当の例文をコピーすることができます。

他の項目も「 」を押すと例
文を展開できます。

例文モーダルウィンドウを右上の「×」で閉じると、コピーされた例文を確認することができます。例文は、入力欄の最大文字数まで何度でもコピーすることができます。
コピーした例文は、自分に合う内容にアレンジして活用しましょう。

147

３．ジョブ・カードをつくる
３-７-２.様式１－２
記入中でもフォーム内にある例文を確認できます。

自分の強み、弱みを克服するために努力していること等を650字以内で入力してください。

例文をそのままコピーして適宜編集することができます。

Point！
「例文を活用する」ボタンを押すと、例文のモーダルウィンドウが表示されます。
例文を参考にすることができるだけでなく、「使用する」ボタンを押すと、入力欄に該当の例文をコピーすることができます。

「強み」の例文を開きます。

「弱み」の例文を開きます。

他の項目も「 」を押すと例文を展開できます。
例文モーダルウィンドウを右上の「×」で閉じると、コピーされた例文を確認することができます。例文は、入力欄の最大文字数まで何度でもコピーすることができます。
コピーした例文は、自分に合う内容にアレンジして活用しましょう。

148

３．ジョブ・カードをつくる
３-７-２.様式１－２

今後やってみたい仕事（職種）や働き方、仕事で達成したいこと等を650字以内で入力してください。

ボタンを押すと「将来取り組みたい仕事や働き方等」に入力されている内容と関連する職業の詳細情報が確認できます。

Point！
『入力内容に合う職業を見る』ボタンを活用しましょう。
まず、「将来取り組みたい仕事や働き方等」に入力後、『入力内容に合う職業を見る』ボ
タンを押すと、職業の詳細情報の画面が別ウィンドウで表示されます。
※入力欄に未入力の状態ではボタンは押すことができません。

入力内容に関連する職業があれば、職業の詳細情報を確認することができます。
入力内容に関連する職業がある場合

入力内容に関連する職業がない場合

149

３．ジョブ・カードをつくる
３-７-２.様式１－２

今後向上・習得すべき職業能力や、その方法等を650字以
内で入力してください。

以上から、自己ＰＲやキャリ
アコンサルティングで相談したいこと等を650字以内で入力してください。

150

３．ジョブ・カードをつくる
３-７-２.様式１－２

キャリアコンサルティングの実施日時を選択してください。
※入力日より未来の日付は入力できません。

所属、氏名を68字以内で入力してください。
資格、役職名等を80字以内で入力してください。

コメントは300字以内で入力してください。

注意
キャリアコンサルティング実施者の記入欄です。
すべての項目を入力し終えたら、「入力内容を確認する」ボタンからキャリア・プランシート（様式１－２）に入力した内容を確認しましょう。

151

３．ジョブ・カードをつくる
３-７-２.様式１－２
入力内容の確認画面で入力内容に誤りがないことを確認してください。

入力内容の確認画面で「入力画面にもどる」を押すと、入力画面に戻ることができます。

Point！
【マイページにログインしている場合】「登録する」

ボタンを使用することができます。

入力完了したジョブ・カードを登録することができ、登録データとしてマイページに保存されます。
「登録する」ボタンを使用した時点で、下書き保存していたデータは消去されますので、ご注意ください。
【マイページにログインしていない場合】「Excelダウンロード」ボタンを使用することができます。入力したジョブ・カードを
Excel形式（.xlsx）でダウンロードすることができ、あとでアカウント登録／ログインしてもマイページからアップロードすることができます。
アンケートが表示された場合は回答選択後、「ダウンロードする」ボタンを押してくだ
さい。

152

4

ジョブ・カードをアップロード／ダウンロードする

153

４. ジョブ・カードをアップロード／ダウンロードする
４-１.ジョブ・カードのアップロード
作成済みのジョブ・カードをアップロードすることができます
作成済みのジョブ・カードは、マイページからアップロードし、サイト上で編集・管理することができます。アップロード、編集することができるものは下記になります。
 マイジョブ・カードからダウンロードしたジョブ・カード
 ジョブ・カード制度総合サイト（旧サイト）からダウンロードしたジョブ・カード

 ハローワークインターネットサービスの求職者マイページ登録情報からエクスポートし
たファイル

注意
・基本情報（氏名、生年月日、連絡先、電話、メールアドレス）はアップロード対象外となります。
・本機能は、アカウント登録されたマイページにログインしている方が利用できる機能です。
【①お手元のジョブ・カードの場合】【②ハローワークインターネットサービスのマイジョブ・カード又はジョブ・カード

求職者マイページ登録情報からエクスポート

制度総合サイト（旧サイト）からダウンしたファイルの場合】ロードしたジョブ・カードのアップロー

エクスポートしたファイルのアップロードペー

ドページはマイページの「ジョブ・カー

ジはマイページの「ジョブ・カードの管理」に

ドの管理」にある「ジョブ・カード のある「ハローワーク求職者情報のアップロード

アップロード」から開くことができます。

／ダウンロード」内の「ハローワーク求職者情報のアップロード」から開くことができます。

①

②

154

４. ジョブ・カードをアップロード／ダウンロードする
４-１.ジョブ・カードのアップロード【 ①お手元のジョブ・カードの場合】
アップロードしたいファイルをアップロードエリアに「ドロップ」するか「ファイル選択」

します。※「ドロップ」や「ファイル選択」しただけではまだアップロードできてはいません。
アップロード対象が表示されます。
アップロードエリア

アップロードされたファイルはドロップ
エリア下に表示されます。

【②ハローワークインターネットサービスの求職者マイページ登録情報からエクスポートした
ファイルの場合】
エクスポートしたファイルをアップロードエリアに「ドロップ」するか「ファイル選択」します。※「ドロップ」や「ファイル選択」しただけではまだアップロードできてはいません。

アップロードエリア

アップロードされたファイルはドロップ
エリア下に表示されます。
アップロードをする様式にチェックを入れます。
155

４. ジョブ・カードをアップロード／ダウンロードする
４-１.ジョブ・カードのアップロード【①、②共通】「ドロップ」又は「ファイル選択」したファイルは、ページ下部にあるボタ
ンを押すことでアップロードできます。下書きとしてアップロードしたい場合は「下書きとしてアップロード」、登録済みとしてアップロードしたい場合は「登録済みとしてアップロード」を押してください。

Point！
【下書きと登録済みの違いについて】■下書きとしてアップロード
入力途中やキャリアコンサルティングを受ける前のジョブ・カードを、一時保存する場合に使用します。※既に保存された下書き中のデータがある場合、アップロードすると、既に下書き中のデー
タは削除されます。

■登録済みとしてアップロード
入力完了したジョブ・カード、またはキャリアコンサルティングの内容を入力したジョブ・カードを登録する場合に使用します。※既に保存された登録済みのデータがある場合、アップロードすると、既に登録済みのデータは削除されます。

注意• 1度にアップロードできるファイルサイズ（容量）は、4MBまでとなります。
容量以内でもアップロードに失敗する方はこちらをご確認ください。
• アップロード可能なファイル形式は、以下のとおり、様式によって異なります。
様式名アップロード可能なファイル形式

キャリア・プラン作成補助シート（在職者用）

キャリア・プラン作成補助シート（求職者用）

Excel（.xlsx）

キャリア・プラン作成補助シート（学生用）
様式１ー１

キャリア・プランシート

様式１ー２

キャリア・プランシート

様式２

職務経歴シート

様式３ー１

職業能力証明（免許・資格）シート

様式３ー２

職業能力証明（学習歴・訓練歴）シート

ハローワークインターネットサービスの求職者マイページ
登録情報からエクスポートしたファイル

Excel（.xlsx）/ CSV（.csv）

XML（.jc)
156

４. ジョブ・カードをアップロード／ダウンロードする
４-２.様式３－３ 訓練成果・実務成果シートのアップロード
様式３－３ 訓練成果・実務成果シートをアップロードすることができます
様式３－３

職業能力証明（訓練成果・実務成果）シートは、マイページからアップロード

し、サイト上で管理することができます。マイページの「職業能力証明（訓練成果・実務成果）シートの管理」にある「シートをアップロードする」ボタンから開くことができます。

職業能力証明シートとは教育訓練の成果の評価、職場での仕事ぶりの評価を、教育訓練機関・企業の評価担当者が記入するものです。
記入済みのシートを撮影またはスキャンして、このページでアップロード、管理できます。
なお、未記入のシートはこちらからダウンロードできます。

アップロードが可能なファイル形式は、「PDF」「JPG」「PNG」です。

注意• 1シートが複数ファイルに分割されている場合はまとめてアップロードをしてください。
ファイルNo.を選択してアップロードができます。
• マイページにアップロードできるファイルの上限は70ファイルまでです。

注意
本機能は、アカウント登録されたマイページにログインしている方が利用できる機能です。

157

４. ジョブ・カードをアップロード／ダウンロードする
４-２.様式３－３ 訓練成果・実務成果シートのアップロード
様式３－３

訓練成果・実務成果シートのアップロードの全体の流れは以下のとおりです。

①様式を選択する②ファイルナンバーを選択する③ファイルをアップロードする

職業能力証明（訓練成果・実務成果）シートの手順を説明します。
① 「様式を選択」からアップロードするファイルと合致する様式を選択してください。

選べる様式は以下です。
様式名

用途

様式３－３－１－１

企業実習・OJT用様式３－３－１－２

在職労働者の実務経験の評価用

様式３－３－２－１

離職者訓練（高齢・障害・求職者雇用支援機構）用

様式３－３－２－２

離職者訓練（都道府県等）用様式３－３－２－３

学卒者訓練用様式３－３－３

求職者支援訓練用

様式３－３－４

科目ごとに評価している教育訓練用
158

４. ジョブ・カードをアップロード／ダウンロードする
４-２.様式３－３ 訓練成果・実務成果シートのアップロード② 「ファイルNo.」を選択してください。
これにより同じ様式番号で複数の訓練等についてシートをお持ちの場合に、ナンバリングでき管理しやすくできます。
全部で「No.50」まで設定することができます。
③ アップロードしたいファイルをアップロードエリアに「ドロップ」するか「ファイルを選択」します。
※ 「ドロップ」や「ファイル選択」しただけではまだアップロードできてはいません。
①で選択された様式が表示されます。

アップロードエリア

選択されたファイルはこ
こに表示されます。

選択内容に問題がないことを確認したら、アップロードボタンよりアップロードしてください。

アップロード完了後、ファイルリストに追加されているかご確認ください。

159

４. ジョブ・カードをアップロード／ダウンロードする
４-２.様式３－３ 訓練成果・実務成果シートのアップロード
ファイルリストの見かた
ファイルリストでさまざまなことができます。

様式の絞り込み
ファイルをアップロードした場合にドロップダウンより、様式ごとに絞り込みができます。

順番の並べ替え方法
ファイルリストは「ファイルNo」「更新日時」で順番を並べ替えることができます。
タイトルにある「▲▼」のボタンで降順・昇順を変更できます。

ダウンロード方法
右から2番目にあるダウンロードマークより、それぞれのファイルをダウンロード
することができます。

削除方法
右端にある削除マークより、それぞれのファイルを削除することができます。

160

４. ジョブ・カードをアップロード／ダウンロードする
４-３. ジョブ・カード のダウンロード
作成したジョブ・カードをダウンロードしましょう

注意
本機能は、アカウント登録されたマイページにログインしている方が利用できる機能です。
【①お手元にジョブ・カードをダウンロードする場合】
マイページに保存されたジョブ・カード/ キャリア・プラン作成補助シートをダウンロード
することができます。

ダウンロードできるものは「下書き」「登録済み」のものになります。
ダウンロードまでの流れは以下のとおりです。
①プレビュー画面にてシートを確認する②「ダウンロードボタン」よりダウンロードする① マイページ「ジョブ・カードの管理」にある、各様式の「イメージの確認・ダウンロード」ボタンを押してください。
「下書き」または「登録済み」のジョブ・カードをプレビュー表示することができます。
② プレビューの内容に問題がなければ上下にある「ダウンロードする」ボタンよりジョブ・カードをダウンロード
できます。
※登録内容を修正したい場合は「登録内容を修正する」ボタンから修正することができます。

③メッセージが表示されダウンロード形式を選択できます。ダウンロードしたいファイル形式を選択したら、「ダウンロードする」ボタンを押してください。

161

４. ジョブ・カードをアップロード／ダウンロードする
４-３. ジョブ・カード のダウンロード【②ハローワークインターネットサービスの求職情報へインポートするためにダウンロードする場合】
マイページに保存されたジョブ・カードをダウンロードすることができます。
ダウンロードできるのは「下書き」「登録済み」のものになります。
①マイページ「ジョブ・カードの管理」にある、「ハローワーク求職者情報のアップ
ロード／ダウンロード」内の「ハローワーク求職者情報のダウンロード」を押してください。

② 「ダウンロードする」ボタンよりファイルを一括ダウンロードできます。
※登録済み様式がない場合には、ボタンは押すことができません。

注意
以下のとおりダウンロード可能なファイル形式は、様式によって異なります。
様式名ダウンロード可能なファイル形式

キャリア・プラン作成補助シート（在職者用）
キャリア・プラン作成補助シート（求職者用）

Excel（.xlsx）

キャリア・プラン作成補助シート（学生用）
様式１ー１

キャリア・プランシート

様式１ー２

キャリア・プランシート

様式２

職務経歴シート

様式３ー１

職業能力証明（免許・資格）シート

様式３ー２

職業能力証明（学習歴・訓練歴）シート

ハローワークインターネットサービスの求職者マイページ
登録情報へインポートするためのファイル

Excel（.xlsx）/ CSV（.csv）

XML（.jc)162

5

履歴書・職務経歴書の
自動作成

163

５. 履歴書・職務経歴書の自動作成

マイページより履歴書・職務経歴書を自動作成することができます。
これらは作成したジョブ・カードのデータを抽出して、自動作成するため、様式２、様式３－１、様式３－２のいずれかが作成されている場合に利用できます。
利用できる場合は、ボタンを押すことができます。

押下できる場合押下できない場合

履歴書・職務経歴書の自動作成の流れは以下のとおりです。
ここでは、履歴書について説明します（職務経歴書も同じ要領となります）。

①氏名等を確認する②転記項目の選択をする

注意
本機能は、アカウント登録されたマイページにログインしている方が利用できる機能です。

164

５. 履歴書・職務経歴書の自動作成
登録情報の出力の手順を説明します。
① 「氏名等」には登録済みのアカウント情報が転記されます。
内容を確認し、間違いなどがあればアカウント情報変更から変更してください。

② 「転記項目の選択」より「学歴・職歴」「免許・資格」をそれぞれ複数項目選択することができます。
転記項目は「登録済みのデータ」か「下書き中のデータ」より作成することができます。
タブの切り替えで「登録済みのデータ」「下書き中のデータ」
を選択できます。

ただし、作成できるのは「登録済みのデータ」か「下書き中のデータ」のいずれか片方からのみになります。
それぞれから選ぶことはできないのでご注意ください。

165

５. 履歴書・職務経歴書の自動作成
学歴・職歴
様式３－２から転記される「学習歴・訓練歴」と様式２から転記される「職務経歴」
より最大9件選択することができます。

選択項目にチェックを入れてください。

免許・資格
様式３－１から転記される項目より最大6件選択することができます。

選択項目にチェックを入れてください。

166

５. 履歴書・職務経歴書の自動作成

Point！
「学歴・職歴」「免許・資格」はそれぞれ右側の「並べ替え」にて順番を入れ替えることができます。

下矢印で項目の順番を下方向に入れ替えます。

上矢印で項目の順番を上方向に入れ替えます。

選択が完了したら、ページ下にある「プレビューを見る」ボタンより作成イメージを確認
し、問題なければ「自動作成する」ボタンにて、自動作成をしてください。

「自動作成する」ボタンを押すと画面が開き、ダウンロード形式を選択することができます。
ダウンロードすることができる形式は「Excel形式（.xlsx）」と「PDF
形式（.pdf）」のいずれかになります。

167

6

自己診断を実施する

168

６. 自己診断を実施する

自己診断は、自分のやりたいことや得意なこと、強みなどを深く理解するためのツールです。
自己診断はサイトのヘッダやトップページなどからアクセスすることができます。
全ページからア
クセスできます。
トップページのバナーからアクセスできます。

マイジョブ・カードでは全部で3種類の診断をすることができます。

興味診断

スキルチェック

価値観診断

自分のキャリアを考える

得意なこと、強みなど自個人によって大きく異な上で、自分の興味・関心分の長所を理解することる仕事に対する価値観をや特徴を振り返ることがができます。

振り返ることができます。

 ６－２.スキルチェック

 ６－３.価値観診断できます。
 ６－１.興味診断

Point！
その他にもマイジョブ・カード
では自己診断一覧のページで外部サービスを紹介しています。
合わせて活用してみてください。

169

６. 自己診断を実施する

Point！
診断結果はSNSでシェアをすることができます。
診断結果のページ下に「結果をシェアしよう！」という項目があり、シェア方法は・リンクをコピーする
・Facebook・X（旧Twitter）
・LINEの4タイプになります。

また、診断結果はPDFでダウンロードして保管することができます。
診断結果ページ下の「結果をダウンロードする（PDF）」ボタンよりダウンロードしてください。

170

６. 自己診断を実施する
６-１.興味診断「興味診断」で自分のパーソナリティタイプを知る
興味診断は「自己診断一覧」のページ、もしくはページのトップにある「自己診断一覧」内の「興味診断」より開くことができます。
「自己診断」を押すと自己診断のメ
ニューが表示されるので、その中の「興味診断」を押してください。

「自己診断一覧」の「興味診断」の欄にある「診断する」ボタンを押してください。

興味診断は株式会社リアセックが提供する全30問の質問です。実際に仕事に就くのか、できるのかなどは考えずに、今あなたが感じる興味・関心の程度を素直に答えてください。

答えの種類は3種類です。
・とても興味がある
・興味がある・興味がないから各質問につき1つ選んでください。

171６. 自己診断を実施する
６-１.興味診断
全質問に答え終わると「診断する」ボタンを押下することができるようになるので、ボタンを押してください。
興味診断の診断結果は、パーソナ
リティタイプ６タイプに分類されます。

 現実的（R）

 社会的（S）

 研究的（I）

 企業的（E）

 芸術的（A）

 慣習的（C）

チャート
6タイプのそれぞれの点数をあらわしています。
自分がどのタイプの点数が一番高いか確認することができます。
最大値は15点です。

適合タイプ
上記のチャートをもとに、興味に適合タイプ
を表示します。
各パーソナリティタイプを複合的に持っている場合は、『複合タイプ』と表示されます。

172

６. 自己診断を実施する
６-１.興味診断
あなたのタイプに合うお仕事
適合タイプをもとに合うお仕事の例を紹介しています。
適合タイプはどんな仕事が合うのかを表示します。

適合タイプに合う具体的なお仕事を表示します。
各お仕事名をクリックするとモーダルが表示され、さらに具体的なお仕事を紹介します。モーダル内のお仕事をクリックすると「job tag（職業情報提供サイト）」で詳しい内容を確認することができます。

あなたのタイプに近いお仕事適合タイプと近いタイプも2種類表示し、お仕事の種類を紹介しています。

Point！
診断結果のページではほかのタイプも簡易的に見ることができます。
気になる方は確認をしてみてください。

「他のタイプの詳細はこちら」を押すと他のタイプも見ることができます。

173

６. 自己診断を実施する
６-２. スキルチェック「スキルチェック」で自分の得意・苦手なことを把握する
スキルチェックは「自己診断一覧」のページ、もしくはページのトップにある「自己診断一覧」内の「スキルチェック」より開くことができます。

「自己診断」を押すと自己診断のメニューが表示されるので、その中の「スキルチェッ
ク」を押してください。

スキルチェックは全2問の質問です。
自分の強みや得意なことを直感的に選択してください。

問１ 自信があること・自信がないこと「自己診断一覧」の「スキルチェック」の欄にある「チェックする」ボタンを押してください。

下の事がらから仕事上で、どの程度、うまくできる自信があるか当てはまるものを選択してください。全部で12問あります。
答えの種類は5種類です。
・かなり自信がある ・やや自信がある・どちらでもない・あまり自信がない ・ほとんど自信がないから各質問につき1つ選んでください。

174

６. 自己診断を実施する
６-２. スキルチェック
問２ 得意なこと・苦手なこと
下の事がらから自分の得意だと思うものを1つ、苦手だと思うものを1つ選択してください。
全部で2問あります。

最も得意なことを12項目の中から選んでください。

最も苦手なことを12項目の中から選んでください。

全質問に答え終わると「診断する」ボタンを押下することができるようになるので、ボタンを押してください。

問１ 自信があること・自信がないこと
問１のスキルタイプは全部で3タイプ（基礎・対人・対物）に分類されます。

チャート
3タイプのそれぞれの点数をあらわしています。
自分がどのタイプの点数が一番高いか確認することが
できます。

175

６. 自己診断を実施する
６-２. スキルチェック
スキルマップと傾向
3タイプのそれぞれの点数を100点満点であらわしています。
どのスキルでどれほどの点数を獲得したのかを見ることができます。

各スキルを100点満点中の点数で表示されます。
一番高かったスキルが表示されます。

問２ 得意なこと・苦手なこと
問２の結果は「得意なこと」「苦手なこと」それぞれ12種類あります。

あなたの得意なこと得意なことの結果を表示します。
結果内容の「得意と答えた割合」「男女比」「年代別」の調査結果も掲載しています。

得意なことが表示れます。

「あなたの得意なこと」に関する調査結果（「得意と答えた割合」「男女比」「年代別」）です。
176

６. 自己診断を実施する
６-２. スキルチェック
あなたの苦手なこと
苦手なことの結果を表示します。
結果内容の「苦手と答えた割合」「男女比」「年代別」の調査結果も掲載しています。

苦手なことが表示れます。

「あなたの苦手なこと」に関する調査結果（「得意と答えた割合」「男女比」「年代別」）です。

177

６. 自己診断を実施する
６-３. 価値観診断「価値観診断」で自分の志向を知る
価値観診断は「自己診断一覧」のページ、もしくはページのトップにある「自己診断一覧」内の「価値観診断」より開くことができます。

「自己診断」を押すと自己診断のメニューが表示されるので、その中の「価値観診断」
を押してください。

「自己診断一覧」の「価値観診断」の欄にある「診断する」ボタンを押してください。
価値観診断は全25問の質問です。
それぞれの設問について今の自分の気持ちに一番近いものを選んでください。

答えの種類は3種類です。
・よくあてはまる
・あてはまる・あてはまらないから各質問につき1つ選んでください。

全質問に答え終わると「診断する」ボタンを押下することができるようになるので、ボタンを押してください。
178

６. 自己診断を実施する
６-３. 価値観診断
価値観診断の診断結果は、５タイプの志向に分類されます。
 専門志向 起業家志向 経営管理志向 生活重視志向

 自律志向
ページのトップには、最も点数が高かったタイプが表示されます。
各タイプを複合的に持っている場合は、『複合志向』と表示されます。

診断結果の下には、各タイプ別の獲得点数が表示されます。
それぞれ10点満点となります。

各価値観と点数が表示されます。

各価値観の特徴が記載されて
います。

179

7

お役立ち機能を利用する

180７．お役立ち機能を利用する
７-１. 記入例
記入例を活用しましょう
マイジョブ・カードでは、記入例を検索できる機能を用意しています。
ジョブ・カードの書き方を「ユーザータイプ」や「様式」、「年代」、フリーワードで検索し参考にすることができます。
記入例検索は、各作成画面の「記入例を見る」ボタン

または、以下のURLから開くことができます。
▶ https://search.job-card.mhlw.go.jp/?temp=p※ 作成画面から記入例の画面を開いた場合は、該当のジョブ・カードに絞り込み検索された状態で画面が開きます。

181

７．お役立ち機能を利用する
７-１. 記入例
検索結果の中から閲覧したい画面やファイルのリンクを押してください。

検索したいユーザータイプを選択できます。
検索したいジョブ・
カードを選択できます。

検索したい年代を選択できます。

フリーワード検索ができます。

気になるキーワードを検索することができます。

ボタンを押すと別タブでページが開き、記入例を見ながら
ジョブ・カードの作
成ができます。

画像サイズを「小」「中」「大」から選択できます。
※スマートフォンの場合
は、機能がありません。

表示件数を「10件」「20件」「50件」から選択できます。
以下の中から検索方法を選択できます。
「全てを含む」「いずれかを含む」「自然文検索」「一致順」「新着順」と表示順が選択できます。
182

７．お役立ち機能を利用する
７-２. お役立ちコラム
お役立ちコラムは就活・転職やキャリアアップなど、仕事をしていく上で役立つ情報を定期的に配信しています。
ユーザー別に欲しい情報を見ることができるので、ご自分にあった情報を探して活用することができます。

お役立ちコラムは「ホーム」や「知る」「つくる」など、さまざ
まな場所からアクセスできます。

コラム一覧
お役立ちコラムのトップになります。ここではユーザーごとにコラムの一覧を見たり、おす
すめのピックアップを表示することができます。

ピックアップ
その時々のおすすめのコラ
ムをピックアップして掲載
しています。

「記事を読む」を押すとそれぞれの記事を読むことができます。
183

７．お役立ち機能を利用する
７-２. お役立ちコラム
コラム一覧
全コラムの一覧になります。閲覧したいカテゴリで分けて見ることができたり、掲載年で振り分けることができます。
ユーザー別にコラムを見ることができます。複数選択も可能です。

掲載年にて絞り込むことができます。

コラム記事
それぞれのコラム記事になります。

目次「目次」は記事の中のタイトルを表示しています。見たいタイトルをクリックするとそのタイトルの記事まで移動するこ

クリックすると対応するページに移動します。

とができます。

SNSシェア
各記事にはシェアボタン、ブックマーク
ボタンを設置しています。「役に立った」と思う記事をシェアして、活用して

ください。

184

７．お役立ち機能を利用する
７-３. 様式のダウンロード
様式のダウンロードページをご用意しています
未記入の「ジョブ・カード」、「キャリア・プラン作成補助シート」、「履歴書・職務経歴書」、「実践的能力証明シート」、「再就職援助措置関係シート」をダウンロードすることができます。
▶ https://www.job-card.mhlw.go.jp/guidance/download_blank

メニューから開く
メニューの「知る」を押すとさらにメニューが展開します。
「ジョブ・カード様式のダウンロード」を押してください。

パソコンからの方↓スマートフォンからの方↑

画面下のフッターメニューから開く
画面の下に表示されるメニューの「ジョブ・カード様式のダウンロード」を押してください。

185

７．お役立ち機能を利用する
７-３. 様式のダウンロード
ジョブ・カード様式のダウンロード画面の操作方法は以下のとおりです。
マイページで下書き保存
または登録した入力済みのもののダウンロード手
順は、「よくあるご質問」をご参照ください。

各リンクを押すと該当の項目へ画面がスクロールします。
マイページからのアップロード手順は、「よくあるご質問」をご参照ください。

未記入のジョブ・カードをPDFで開いたり、Excelでダウンロード
できます。

記入例（ジョブ・カー
ド）の画面を開きます。

シートの対象ユーザー
タイプを記載しています。

186

７．お役立ち機能を利用する
７-３. 様式のダウンロード

Point！
リンク

意味
PDFファイル（.pdf）を別ウィンドウで開きます。

Excelファイル（.xlsx）をダウンロードします。

職業能力証明（訓練成果・実務成果）
シートをPDFで開いたり、Excelでダウ
ンロードしたりすることができます。

職業能力証明（訓練成果・実務成果）
シートの記入例を開きます。

187

７．お役立ち機能を利用する
７-３. 様式のダウンロード

上記ファイルには、以下の未記入のシートが含まれます。
• キャリア・プラン作成補助シート（学生用、在職者用、求職者用）• キャリアプラン作成補助シート付録• 様式1-1、様式1-2、様式2、様式3-1、様式3-2• 様式3-3-1-1、様式3-3-1-2、様式3-3-2-1、様式3-3-2-2、様式3-3-2-3、様式3-3-3、様式3-3-4

上記ファイルには、以下の未記入のシートが含まれます。
• キャリア・プラン作成補助シート• キャリアプラン作成補助シート付録• 様式1-1、様式1-2、様式2、様式3-1、様式3-2

Point！
PDFファイルを見るためには、Adobe Readerというソフトが必要です。Adobe Readerは無料で配布されていますので、ダウンロードしてください。
▶ https://get.adobe.com/jp/reader/188

７．お役立ち機能を利用する
７-３. 様式のダウンロード

記入例（キャリア・プラン作成補助シート）の画面を開きます。

未記入のキャリア・プラン作
成補助シートをPDFで開いたり、Excelでダウンロードしたりすることができます。

未記入の履歴書・職務経歴書（ジョブ・カード準拠様式）をPDFで開いたり、Excelでダウンロードしたりすることができます。

A3は、A3版。
A4は、A4版を意味します。

履歴書・職務経歴書（ジョブ・カード準拠様式）の記入例を開きます。

189

７．お役立ち機能を利用する
７-３. 様式のダウンロード

実践的能力証明シート（ジョブ・カード
準拠様式）の記入例
を開きます。
実践的能力証明シート（ジョブ・カード準拠様式）をPDFで開いたり、
Excelでダウンロードしたりすることができます。

作成者向けリーフレットを開きます。

作成支援者（学校のキャリア教育、企業の人事担当者等）向けマニュアルを開きます。

190

７．お役立ち機能を利用する
７-３. 様式のダウンロード「求職活動支援書」としてのジョブ・カードの活用の説明画
面を開きます。
再就職援助措置関係
シートの記入例を開きます。

再就職援助措置関係シー
トをPDFで開いたり、Excel
でダウンロードしたりすることができます。

191

７．お役立ち機能を利用する
７-４.サイト内検索
サイト内の検索機能を活用しましょう
マイジョブ・カードでは、サイト内を検索できる機能を用意しています。

サイト内検索の使用方法は以下のとおりです。
画面上部にある検索ボックスに検索したいワードを入力して、Enterキーまたは虫眼鏡アイコンをしてください。
パソコンからの方↓スマートフォンからの方↑
検索結果画面が別ウィンドウで開きます。検索結果が一覧で表示されます。

以下の中から検索方法を選択できます。
「全てを含む」「いずれかを含む」「自然文検索」

192

７．お役立ち機能を利用する
７-４.サイト内検索
検索結果の中から閲覧したい画面やファイルのリンクを押してください。
表示件数を「10件」「20件」「50件」から選択できます。

「一致順」「新着順」と表示順が選択できます。

画像サイズを「小」「中」「大」から選択できます。
※スマートフォンの場合は、機能がありません。

該当の画面やファイルが開きます。

193

７．お役立ち機能を利用する
７-５. お知らせ
お知らせを確認することができます
マイジョブ・カードでは、公開・更新・改正などの情報をお知らせしています。
お知らせは、トップページの新着情報より開くことができます。

お知らせ一覧の画面を開きます。

お知らせ一覧のカテゴリーは自由に変更することができます。
カテゴリーを変更する度に画面が一度更新されます。

各お知らせには、カテゴリーのタグが表示されます。

194

７．お役立ち機能を利用する
７-６. トップページ
トップページはサイトの玄関です。サイト内のさまざまなコンテンツとつながっています。
トップページからつながっているページをご紹介していきます。

新規でアカウント登録をしたり、すでに登録済みの場合はログイ
ンをすることができます。

メインビジュアルの下にあるリ
ンクはユーザー別のガイドラインへリンクしています。

「キャリア支援をする方」はクリッ
クすると更に詳細
メニューが表示されます。
ジョブ・カード全般のガ
イダンスページにリンクしています。

「あなたの状況」とマイジョブ・カードで「したいこと」をプルダウンから選択することによっておすすめのページ
を別ウィンドウで開きます。
195

７．お役立ち機能を利用する
７-６. トップページ

利用者の方向けのガイ
ダンスへそれぞれリン
クしています。

ジョブ・カードの活用方法をマンガで分かりやすく説明しています。

ジョブ・カードについての動画を再生します。

ジョブ・カードの活用ガイドを閲覧することができます。

自分を知ることができる「自己診断」のページにリンクしています。
マイジョブ・カードの登録情報を利用した就職サ
イトでの登録や活用方法の詳細にリンクしています。
「次の記事を読む」を押すと隣に表示されている記事の概要を読むことができます。

就活やキャリアアップに役立つ情報を発信しています。

196

７．お役立ち機能を利用する
７-６. トップページ

キャリア支援をする方向けのガイダ
ンスへそれぞれリンクしています。

キャリア支援をする方向けのオススメコラムを掲載しています。
ジョブ・カード等の作成支援を行った場合の「ジョブ・カード作成支援実績報告書」
はこちらから受け付けております。

「アンケートにご協力ください」を押すとアンケート
内容が表示されます。

アンケートはアカウント登録をしていなくても答えることができます。

新着のお知らせを掲載しています。「お知らせ一覧
へ」を押すと過去の更新を見ることができます。
197

７．お役立ち機能を利用する
７-６. トップページ
マイジョブ・カードに関連した
外部サイトへのリンク集です。

共通パーツ

左右にある＜＞で他のリンクも見ることができます。

グローバルナビゲーション
サイト共通となっています。ログイン前・後で若干表示される内容は異なっています。

パソコンからの方↓スマートフォンからの方↓

サイトロゴです。
新規でアカウント登録をすることができます。
自分のアカウントにログインすることができます。

サイト内のリンクメニューを開くことができます。※パソコンの場合はスクロールすると表示されます。

198

７．お役立ち機能を利用する
７-６. トップページ
マイジョブ・カードのグローバルナビゲーションはスクロールをすると右上に表示される「メニュー」のアイコンに変わります。この「メニュー」のアイコンはページをスクロールをすると追従するため、いつでもサイト内のさまざまなページにアクセスすることができます。
パソコンからの方↓スマートフォンからの方↓

メニュー
メニューをクリックすると画面右側（スマートフォンの場合は全画面）にメニュー一覧が表示されます。メニュー一覧はパソコンとスマートフォン共通になります。
上下にある「×閉じる」を押すとメニューを閉じることができます。

「ホーム」を押すとサイトトップへ移動します。

「+」を押すと更に詳細なメニューが展開されます。

199

７．お役立ち機能を利用する
７-６. トップページ
フッターメニューページ共通で設置されているフッターのメニューがあります。
「サイトポリシー」など、規約関連のリンクや、SNS登録の案内なども掲載しています。
←スマートフォンからの方
マイジョブ・カードの公式SNS
アカウントへリンクしています。

「+」を押すと更に詳細なメニューが展開されます。

パソコンからの方↓サイト内にあるファイルや内容を検索することができます。

200

７．お役立ち機能を利用する
７-６. トップページ
ページアンケート
各ページの下部にサイト品質向上のため、ページへのアンケートが設置されてます。
全部で4項目設定されているので、ページの使い心地にあったご意見をいただけますでしょうか。

パソコンからの方↓スマートフォンからの方↑

201

８．おわりに
マイジョブ・カードでは、今回ご紹介したジョブ・カードの作成や操作方法などを簡単にわかりやすくご紹介した簡易版（PDF）も用意しています。

操作マニュアル（簡易版）

ご不明点や問題がある場合・・・
お問い合わせの多い内容を「よくあるご質問」に掲載しておりますので、ご参照ください。
▶ https://www.job-card.mhlw.go.jp/faq

よくあるご質問「よくあるご質問」で問題が解決しなかった場合（サイトの利用方法、マイページの使い方や、ジョブ・カードの作成方法等に関するお問い合わせ）は、サイト内のお問い合わせフォームにて受け付けております。
▶ https://www.job-card.mhlw.go.jp/support/inquiry

お問い合せフォーム

202

変更履歴

No.

版数

変更日

変更箇所

変更理由・内容

1

0.1

2022/10/26

全般

新規作成

2

0.2

2023/4/28

全般

掲載キャプチャの最新化

30.3

2023/6/30

全般

掲載キャプチャの最新化、一部配色を変更

40.4

2024/1/9

全般

掲載キャプチャの最新化、文言追加

5

0.5

2024/8/6

全般

掲載キャプチャの最新化、文言追加

203