特定非営利活動法人ゆどうふ

ゆどうふ便り 冬号

2020
Winter■代表挨拶
早いもので令和も2年となりました。
地域の皆様に町田のこと、小山のことを教えていただき、この土地を益々身近に感じつつあるこの頃です。
空き家プロジェクトでは「地域の人に楽しんでもらえるように」という思いを込めて、小さな花壇作りを進めています。ぜひ皆様に見に来てください。
また昨夏より地域の皆様と共に、ひきこもりの若者の手による地域作り「わらしべワークプロジェクト」の準備を進めています。こちらも近々皆様にご紹介できたらと考えております。
このフリースペースが人と人とをつなぐ、社会的孤立を遠ざけるような空間になればと思っています。

2020年2月22日（土）13時～18時（13時00分開場 13時30分開演）
会場：祥雲寺（東京都町田市高ヶ坂7-15-1）
参加費：大人1,000円 子ども（高校生以下）300円※チケットはございません。会場に直接お越しください。

NPO法人ゆどうふでは、生きづらさを抱える若者が自己表現を行い社会とつながることを目指して、様々な音楽イベント、ワークショップを開催してきました。今年もYou do! Festivalを開催することが決まりました！
子ども、若者支援団体の熱いパフォーマンスを是非ご覧ください。

フリースペースについて紹介します！
★フリースペースとは？
ひきこもり等でお悩みの10代〜40代の若者が、自分らしく生活をしていくためのはじめの一歩をゆっくり自分のペースで考えて頂く場所です。
ゆどうふのフリースペースは京王相模原線「多摩境駅」から徒歩5分のところにあります。
風通しの良い広々とした空間で過ごせるようになっています。
月曜、水曜、金曜の10時～17時、土曜の13時～17時に開所しています。
日中行うプログラムや外出の企画は、フリースペースにいるメンバーで話し合って決めています。
フリースペースでは、自由にお話したり、本を読んだり音楽を聞いたりと好きなことをしながら過ごしています。

フリースペースの活動報告★江ノ島に行きました♪
10月30日、外出プログラムで江ノ島を散策しました！

江ノ島は平日にもかかわらず人が多かったです。

季節の植物や景色、岩場にいたきれいな魚、名物の焼きたてたこせんべい、仏像や建造物を見ながら散策しました！
3時間歩いたのでさすがに疲れましたが、せっかく江ノ島に来たのだからと最後は砂浜に行って遊びました！
行楽の秋を体験できた、楽しい1日でした♪

★新年会をしました！
1月4日に初詣と新年会を行いました！
初詣はフリースペースの近くにある札次神社にお参りに行きました。晴天で景色のいい中、神社で願い事を祈りました。
お参りに行った後にお雑煮の具材を買って、フリースペースでお雑煮を作りました。
味噌味で豚汁風のお雑煮にしました！
豚肉や人参、大根、白菜、そして豆腐も入れて具沢山でした！
みんなで美味しくいただきました！

■第4期空き家再活用プロジェクトの報告
12月から第4期空き家再活用プロジェクトの活動を行っています！
空き家再活用プロジェクトとは、「自分たちの居場所は自分たちで作れる！」をコンセプトに、若者、ボランティアスタッフ、地域の方々と一緒に空き家の改修を通した居場所作りを行う取り組みです。

活動の様子を紹介します！
和室の片づけを行いました！
荷物を運ぶのが大変でしたが、とてもきれいになりました！
活動の中で作った掘りごたつや本棚もあり、過ごしやすい空間になっています♪

みんなで花壇づくりをしました！
どのような花壇にしたいか皆で話し合い、レンガや球根などを買いに行きました。
レンガを敷いたり、土づくりも行いました！
チューリップ、ヒヤシンス、クロッカスの球根を植えたので、春になって咲くのが楽しみです♪

4月10日に活動報告会を行います！ぜひお越しください！

■月間スケジュール
2月日

月

火

3月

水

木

金

土

1日

1開所日

2

3

4

5開所日

6開所日

78開所日

ダイバー

月

2

火

3開所日

8

9

4

木

5開所日

10開所日

シティ

水

1116
全国若者
ひきこもり

10

1112開所日建国記念の開所日

17日

18開所日

1314開所日1920開所日

21

12開所日

25デー🌼

プロジェクト151617開所日

全国若者
ひきこもり

18

19開所日

20

21

春分の日

22

22

23

24

開所日

FESTIVAL

25

26開所日

26開所日

2728

29開所日

開所日

空き家再活用プロジェクト27
28
開所日 開所日
空き家再活用

2020

24

13
14開所日 レディース
空き家再活用開所日 YOU DO!

in とちぎ

天皇誕生日

7

空き家再活用 協同実践交流会
プロジェクトin とちぎ

協同実践交流会

23

15

6

土開所日

カップ

9

金プロジェクト

29

30

開所日

31

1

2

34

■まちカフェに出展しました！
12月1日、まちカフェに出展しました！
今回は、ポストカード作りを行いました！沢山の子どもたちがクリスマスカードをつくりに来てくれました！
また、今回はゆどうふのメンバー特製のバッジとしおり、はがきを販売しました！沢山の方が手に取ってくださり、購入してくださいました。
来て下さった皆様、ありがとうございました！

■アサーションワークショップのお知らせ
1日目 令和2年4月11日(土) 13時〜17時
理論編 「アサーションって何だろう？」

2日目 令和2年4月12日(日) 13時〜17時
実践編「アサーティブな自分でいられるために」場所 多摩境フリースペース(町田市小山町2595-1)
参加費 一般：12,000円、法人会員：9,800円(2日分)※過去に参加された方はそれぞれ半額になります。
講師:辻岡秀夫(臨床心理士、NPO法人ゆどうふ代表)
人との関わりの中で、「自信が無くて、自分の気持ちや考えを言葉にできない」ということや、「意見を伝える時、感情的になってしまう」と感じることはありませんか？
『アサーション』とは相手の考えや価値観を尊重しつつ、自分の思いを相手に表現していくことです。
ワークショップではアサーションについて学び、自分と相手を大切にするためのコミュニケーションを学んでいきます。
1日目は理論編です。アサーションとは何か、アサーションがなぜ必要かということについて学びます。
2日目は実践編です。ロールプレイを通して自分の思いをどのように相手に伝えるか学びます。
アサーションワークショップを通して、自分の気持ちを理解する機会やコミュニケーションについて考える機会になればと思います。皆さんの参加をお待ちしております。

[お申し込み]メール(info@yudofu.or.jp)もしくは電話(042-814-6675)にてお願い致します。
申し込み時に、お名前、ご住所、電話番号、年齢、申し込みされた動機(ワークショップを通してどんな自分になりたいか)をお伝えください。

■NPO法人ゆどうふ
東京都町田市を中心に活動しているNPO法人です。
ひきこもり等生きづらさを抱えた40代までの若者及びご家族の支援事業(多摩境フリースペースの運営、訪問支援、臨床心理士によるカウンセリング)と、自己表現の場の提供を目的とした音楽事業(年に1度のビッグライブや、学校、病院や老人ホーム等への訪問公演など)の2事業を通して、「自分らしく表現することで、人や社会とつながれる仕組みづくり」を目指して活動しています。

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