JA 都城
JAMIYAKONOJOMADO

7

July 2012

No.445

●目次 ●

【明日
【明
明日
日を耕す】
を耕す

【特
特 集】
集

②
④

食べて鍛えて健康な体をつくろう！
【ぼんちのわだい【ぼんちのわだい】
ぼんちのわだい】⑥

日本一を目指して【NEWS OF TOPICS】⑦【あっちこっちみやこんじょ】

⑨
⑩

【JA
JA 情報局】
情報局

牛乳の消費拡大を図る【お得な情報を発信】⑫

朝霧の里 みやこんじょ【わくわく家庭菜園】【プ
プレゼントコーナー】
ーナー【読者のまど】

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第35回ＪＡ共済小・中学生
書道コンクール作品募集
愛情をたっぷり注いで給餌します▲〈募集要領〉
募集資格
宮崎県内に居住する小学生および中学生。
（応募された全員に参加賞を贈呈します。）
応募点数
半紙の部、条幅の部いずれか１人１点。
応募方法
各学校に作品を提出してください。
学校締切日
９月３日㈪

詳しいことはＪＡ都城共済課（☎ 22 ‑ 9818）、もしくは最寄の支所までお問合わせください。

第37回 ｢ごはん・お米とわたし｣
作文・図画コンクール作品募集▲

課題
小学校、中学校ともに学年毎に課題が異なります。

ショベルを乗りこなし︑省力化を図ります応募規格
半紙：タテ約 32.5㎝ × ヨコ約 24㎝
条幅：タテ約 136㎝ × ヨコ約 35㎝〈募集要領〉

応募方法
各学校に作品を提出してください。

課題
お米・ごはん食に関しての思い出や考えたことな
どを素直な気持ちで自由に表現してください。
詳しいことはＪＡ都城総務課（☎ 22 ‑ 9813）、もしくは最寄の支所までお問合わせください。

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応募規格
作文：
小学校１〜３年生（400 字詰市販原稿用紙２枚以内）
小学校４〜６年生（400 字詰市販原稿用紙３枚以内）
中学校１〜３年生（400 字詰市販原稿用紙４枚以内）
図画：
Ｂ３判 市販画用紙

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応募締切
９月７日㈮

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応募点数
作文、図画それぞれ１人１点まで。

餌箱を常に清潔にし︑食い残しがないように餌寄せを行う
昌博さん

募集資格
小学校および中学校に在籍する児童・生徒。
（応募された全員に参加賞を贈呈します。）

食べて鍛えて健康 な 体 をつくろう！

7 月下旬から、いよいよ 4 年に一度のオリンピックが始まりました。鍛え抜かれたアスリートたちの肉体と精神は、
日々のトレーニングと食生活によってつくられています。
世界で活躍するトップアスリートたちは、日ごろ、どのよ
うなことに気を配って食生活を送っているのでしょうか。

世界で活躍するアスリートの﹁食﹂の共通点ǽ ȦɟɑȺᇹɂᶫɿ᷉ɵ᷐ɗʳɺʝ᷐ᶫʃɷ᷐
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15 分：約 60kcal◉自転車

イラスト：出口 由加子
監修：橋本玲子（株式会社フードコネクション代表取締役）

日常の生活 活 動 で 消 費 す る エネルギー量の目安（成人女性の場 合）◉ストレッチング 20 分：約 50kcal◉ 料理やアイロンがけなどの軽い家事 30 分：約 65kcal◉ 子どもと遊ぶ、動物の世話（軽め） 30 分：約 80kcaI◉ 犬の散歩や買い物などの歩行 30 分：約 85kcal◉庭の草むしり 30 分：約 130kcat※消費エネルギーは体重などにより個人差があるため、目安としてください。
参考資料：「健康づくりのための運動指針 2006」（厚生労働省）

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主菜：野菜妙め、レバニラ炒め、チンジャオロース、八宝菜、冷しゃぶサラダ

副菜：きんぴらごぼう、ホウレンソウのおひたし、ナムル盛り合わせ、蒸し野菜、サラダ
汁物：けんちん汁、ミネストローネ、ポトフǽ˵ᜆɁ̜̈́ɁᩜΡȺǾࢺߵȞɜʁʽɶʧ˂
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サプリメントを必要以上に取らない⁝

副菜：煮物盛り合せ、ナスの煮びたし、スティッ
クサラダ、ポテトサラダ、野菜サラダ

汁物：野菜スープ、豚汁※チルド袋に入った冷蔵パックのお総菜やサラダ
を食卓に 1 品加えるのもー案。

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橋本 玲子（はしもと れいこ）

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主菜：肉じゃが、ゴーヤーチャンプルー、野菜
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プロフィル

トップアスリートの食べ方から学ぶ健康的な食習慣

主食：ハム野菜サンド、パスタサラダ、冷やし
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食事の基本は炭水化物⁝ ȧ᭫ɗʛʽᶫ᲼
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主食：ビビンバ井、タンメン、チャンポン、五目あんかけ焼きそばǽ ஓట̷Ɂϧ࣐Ȼಂ᭴ȾᩜȬɞఊ୿Ɂᝩ౼Ⱦɛ
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外食の場合

活動量に合わせて食事を調整する⁝ ᤆӦᦀȟ۹ȗஓɂᶫȧ᭫ɗȝȞȭɥȪᶿȞɝ᭥ɌᶫᢌɔɁᤆӦɥȪȲȻȠɂᶫ૯ȥ࿎ɗ˿᭥ɁᦀɥນɜȬᶬˢํɁɬʃʴ᷐ʒɂ๊ӦᦀȾնɢȮȹ᭥̜Ɂᦀɗю߁ɥᝩ୥ȪᶫͶ᥾Ɂ‫ۄ‬ນɥఊߴ᪅Ⱦੱțɞࡾ‫܁‬ɥȪȹȗɑȬᶬ

野菜が取れるお薦めメニュー

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第 回全共種牛の部 地域代表牛決定検査会
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グランドチャンピオンに輝く
JA都城いちご専門部会全員研修会

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夏場対策とPRRS（豚繁殖・呼吸障害症候群を学ぶ）
JA都城養豚振興連絡協議会養豚講習会
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リーダーの育成を
女性部リーダー学習会ȁ˦˝സઽ੫଻໐͂˦˝‫ॄݠ‬ಎ؇͉ٛ˒࠮ˍ඾ͅȂಎ૤എ̈́ςȜΘȜ଼͈֗͂ழ૕͈‫اޑ‬Ȃ੫଻໐‫ڰ‬൲͈ഔೲͬ଎̹ͥ
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５ 月 日︑ 農 業 生 産 法 人﹁ き っ と か な 田 ﹂は社会福祉法人共友会都城市福祉作業所の通所者に土や空気︑農家の人たちと触れ合って も ら う た め︑ バ レ イ シ ョ 収 穫 体 験 を 開 き
ま し た︒ 参 加 者 は 通 所 者 や 職 員 ら 合 わ せ て
約 人が参加し︑とても喜んでいました︒

西岳支所管内に住む孝橋勇さん宅で珍しいキュウリが収穫されました︒ 年ぐらい家庭
菜園でキュウリを栽培していますが︑キュウ
リ本体から葉っぱが出てきたのは初めてだそ
うです︒

▲

▲

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30

▲
６月８日、志和池小学校の生徒６人がJA 都城志和池支所で職場見学を行いました。生徒たちは、職場内だけでなく、倉庫内も見学し、肥料や飼料を目の当たりにして驚いていました。

▲

山田支所管内に住む福重安雄さんが︑丹精込めて作られたサツキの花を持ってきて く れ ま し た︒ 支 所 を 華 や か に 演 出 し︑お客さんを楽しませていました︒▲
五十市支所管内に住む松田時夫さん宅にシマフクロウのひな２羽がすくすくと育っていました。繰り返し木から飛び降りては、またよじ登っている姿がとてもかわ
いらしかったです。

志 和 池 支 所 管 内 に 住 む 中 西 俊 一 さ ん が︑支所にブーゲンビリアの花を持ってきてくれました︒ブーゲンビリアは赤から紫に変わり２度楽しめます︒▲᭴भᦼἿໄՠ‫ؐܢ‬:▲ 西幼稚園と片平保育園の園児 81 人は 6 月 6日、青年部五十市支部 8 人と一緒にカンショの植え付けを行いました。園児たちは元気いっぱいで頑張っていました。

▲ 青年部姫城支部 6 人は、上長飯小学校の 5
年生 134 人とあぜぬりと石拾いを行い、その後はボールやソリを使って自然と触れ合っていました。

▲ 6 月 23 日に青 年部安久 支 部５人は安久保育園の園児と先 生を含めた 15 人と田植 え（13a）を行いました。園児たちは一生懸命慣
れない手つきで頑張っていました。

▲ 6 月 25 日に青年部沖水支部４人は、沖水小
学校 5 年生 157 人と田植え（8a）を行いました。あいにくの雨でしたが、生徒は雨に負けないぐらい元気いっぱいでした。

▲ 6 月 26 日に青年部姫城支部８人は、上長飯小学校 5 年生 134 人と田植え（14a）を行いました。生徒は全て手植えで行い、自然と触れ合っていました。

▲ 6 月 28 日に青年部山之口支部 4 人は、山之口小学校 31 人と田植え（7a）を行いました。
生徒たちは種子もみから苗を作り、愛情をた
くさん込めて手植えしていました。

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牛乳の消費拡大を図る

無事故安全を願う

父の日に牛乳を贈ろうキャンペーン

高崎畜魂祭

都城地区酪農青壮年部連絡協議会、ＪＡ都城女性酪農部
会、宮崎県南部酪農女性部連絡協議会の代表 11 人は６月 13
日、都城市役所のロビーで「父の日に牛乳（ちち）を贈ろう」キャンペーンの一環として牛乳の試飲会を行いました。たくさんの人に飲んでもらおうと 30 本（１ℓ / 本）、550 本（100mℓ / 本）の牛乳を用意し、消費拡大運動に努めました。
また、３組織の役員は長峯誠市長に牛乳を贈り、消費拡大の協力を要請。長峯市長は「さわやかな気持ちになり、夏バテ
しない体作りに適している。とてもおいしい」と牛乳を試飲しました。
都城地区酪農青壮年部連絡協議会の中島宗一郎会長は「牛乳を飲むと精神安定効果があり、父の日に送るギフトとして牛乳が定着してほしい。また、子どもから高齢者まで幅広い人達に牛乳を飲んでもらいたい。今後も、今まで以上に祭りやイベントで消費拡大を訴えていく」と意気込んでいます。

ＪＡ都城和牛生産部会高崎支部は５月 31 日、農村活性化支援センターで畜魂祭を開き、支部会員の代表と関係者ら約 50人が参加しました。
畜魂祭では代表者８人が玉串奉てんを行ない、無事故安全祈願や子牛、家畜の供養を行いました。
同部会の小野籍雄支部長は「２年前に起きた出来事を忘れてはいけない。昨年は復興の年で、今年は躍進の年。防疫意識を今よりも高めて、日頃の自主防疫に努めてほしい。今後も防疫の取り組みを強化していく」と呼び掛けました。
畜魂祭の後には焼肉会が行われ、都城和牛を堪能し、交流を深めて鋭気を養いました。

酪農婚活ツアー in 都城
参加者大募集 !! 1泊2日
主催

宮崎県酪農青年女性連絡協議会

若い女性のみなさんにもっと酪農を知ってもらいたい！ 地元酪農青年と交流を深めてもらいたい！！ という思いで、今回の酪農体験ツアーを企画いたしました。牛や農作業、牛乳・乳製品に興味のある方、実際に牧場で牛と触れ合ってみませんか。
日程平成 24 年 9 月 22 日（土）〜 23 日（日）内容

朝晩の農作業手伝い・懇親会（バーベキュー）・レクリエーション等

集合・宿泊場所

かかしの里「ゆぽっぽ」 都城市山田町中霧島 3340 番地 2
（ホームページ http://www.yupoppo.com）

参費

5,000 円

募

集

対

象

明るく元気な独身女性（20 歳から 40 歳）

募

集

人

数

10 名程度（応募多数の場合は抽選となります）

応

募

方

法

下記の申込先まで、電話・FAX またはメールにてご連絡ください。
連絡いただき次第、申込用紙をお送りいたします。
応募締め切り後は、こちらから詳細等をご連絡いたします。

募

加

集

締

切

平成 24 年 8 月 31 日（金）必着※ご不明な点がありましたら、電話またはメールにて、お気軽にお問い合わせください。

【お申込み・お問い合わせ先】〒880‑8556 宮崎市霧島 1 丁目 1 番地 1
宮崎県酪農青年女性連絡協議会（事務局 村岡）

ＴＥＬ 0985‑31‑2128（直通）
ＦＡＸ 0985‑31‑5765
E-Mail muraoka mik@kei.mz‑ja.or.jp

̲※電話での対応は、平日の 9 時〜 17 時までとなりますȺ஠!ఘ!‫׋‬Ȼௐ෉͏˨ȾᚐӦӌȟɬʍʡȪȹȗɞɛșǿʃʪ˂ʄȾ࿎̜ȟɂȞȼɝɗȬȗɂȭǿͷ̜Ⱦɕ৙ඕᄑȾʒʳɮɥ
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期間：平成 24 年７月 11 日（水）〜７月 20 日（金）（運動の重点）◉子どもと高齢者の交通事故防止◉飲酒、暴走、過労、居眠り運転等無謀運転の防止◉てげてげ運転追放運動の推進◉セーフティエコドライブの推進᥆‫ڌ‬ឬߔᏜ ̬ᣮᝥÔÅÌ ĳĵȽıĲĲıර‫ݱ‬খර

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夏の交通安全県民総ぐるみ運動ǽǽǽ ǽ ǽҋ࢚ǽǽǽǽျ̜ǽ²³̷ǽǽǽǽ ǽǽǽǽǽǽ ǽᄶ̜ǽᴴ̷

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18：00 〜 22：00

お中元セール開催中 !
２時間で（ふるさと便 7 月 25 日まで受付中）時間

都城和牛サーロインステーキセット …… ¥2,980◉７月 ………………………

７月 17 日（火）都城和牛サイコロステーキセット ……… ¥1,980◉８月 ………………………

休まず営業……………………………… ￥300

◉９月 ………………………

９月 18 日（火）生ビール 1 杯

大人 ¥2,000
料金（レストランマックでも同時開催）〜 定 休 日 の お 知 らせ 〜
ステーキ祭り 8月30 日まで開催中

肉の日フェアー開催！！
８月 30 日まで開催（肉料理、
ステーキ、
刺身など）

８月31日まで）（９：00 〜 20：00

飲み放題は別途料金 1人 ¥1,200 になります。

FAX .

0986 ‑ 38 ‑ 0516
FAX . 0986 ‑ 38 ‑ 8833
FAX . 0986 ‑ 23 ‑ 3736
0986 ‑ 38 ‑ 1129
TEL . 0986 ‑ 38 ‑ 3322
TEL . 0986 ‑ 25 ‑ 7111
TEL .

直 売 所 ＡＴ Ｏ Ｍ
レストラン朝霧レストランマック

7月 29 日、8月 29 日は……

ナイトバイキングを始めました !

好評につき営業時間を 1 時間延長します。
幼児 ¥600
子ども ¥1,200

直 売 所 ＡＴ Ｏ Ｍ
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３〜４cm

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≟≥∤≋≎①魚の形をした甘い菓子④踏むときゆっきゆっと鳴く海岸もあります⑥遠くて近きは男女の︱⑦豚を育てる︱ 農家⑨インナーの上に着ます⑩昔はこれに水を張って行水しました

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① 東 北 三 大 祭 り の 一 つ、 仙 台― まつり②墨を吐く海の生き物③昨日と明日の間④シャンポリオンが解読したのはロゼッタ ―
⑤カレーによく合うインドのパン⑧うっかりうとうとしてしまい⑫ さお︑ さおと数える家具⑭ペリーが乗ってきました⑯ゴロゴロと引っ張って海外旅行へ⑰縫い針の後を追い掛けます⑱よろいのような皮膚を持つ草食動物⑲２０１２年の夏季オリンピックの開

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⑨衣服のしわをのばします⑪瞬間的な停電の原因になります⑬小麦粉をこねて作った団子入りの汁物⑮先に進めない ― 小路
⑯高知の旧国名⑰スイカを丸ごと漬けて冷やすこともȁ!‫͈ذ‬শ‫͈ܢ‬τΐλȜ͈ˍ̾५Ȃ ୼Ȃ ႂ ̯ͭȪਿȁ‫݌‬ȫ̺ ̽ ̩ ͢ ̠ ̭ ̯ͭȪ५ȁനȫ͂͜ ̯ͭȪਿȁ‫݌‬ȫ͜ ͜ ̻ ͝ ͭ ̯ͭȪ‫ؗ‬ȁକȫȁཷ ऩ ఱ ࢡ ̧ ‫̯ͭ ޑ‬Ȫࣞȁॄȫന ෗ ષ ੝ ঊ ̯ͭȪ঎გ౻ȫ̯ ̽ ̻ ͭ ̯ͭȪհȁ‫ݛ‬ȫષ ̥ ͣ ͌ ͢ ̭ ̯ͭȪ‫ؗ‬ȁକȫ˓࠮࣢ȁ·ͼΒٜ൞ǽ˓࠮࣢ȁඋ৪ͺϋΉȜΠ! ̭̥ͦͣఉ̩͈̤ ऱ̦ͤ ‫ͦ ̥ٳ‬̳͘ȃ̤ऱͤͅ‫۾‬̳ͥএ̞੄͞΀άΕȜΡȂඅಭ͈̜
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広報誌﹁まど﹂６月号
掲載間違いのお詫びと訂正

広報誌﹁まど﹂６月号︵Ｐ７︶に一部誤った掲載内容がありました︒

関係者の方々には多大なご迷惑をおかけし︑誠に申し訳ありませんでした︒

ここにお詫びを申し上げ︑訂正をさせていただきます︒よろしくご理解の程︑お願い致します︒

征盛 さん

征盛 さん

Ｐ７ 郡市和牛共進会

誤 ８席＝徳 重⬅
正 ８席＝ 福 重ɑȼƆȦɁɽ˂ʔ˂ȺɂᄒറȞɜȝ߆ȮȗȲȳȗȲȝΠɝɥɎɦɁˢ᥂ȧጳ̿ȪɑȬǿࢃ ࿪ ∃ ࣝ ৯ ോ ‫ ∝ ݵ‬ᄓ ஍↤ ਗ ∤⊀⊎≯℻∝⇀໩ౠോ‫∤ݵ‬ૐ∸ᄓ஍ℸ⇁๗წ∤ᄓ஍⇞⇞∝∐ℸ≝≴≧≯⊎≏∸ਗ໩ᄓ஍⇞⇞∎∴∐∻⇿∡ℸ ! ∌⅛∘⅜≅∌≅⅃નᇬඕ⅄ِ

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認知症サポーター養成講座のご案内
認知症は、国民的課題となっており、私たち一人ひとりが認知症についての基本的な知識を持ち、認知症高齢者本人やその家族への理解と思いやりをもって行動したいものです。認知症サポータ−は、活動を強制するものではありません。身近なところで困っている人を見かけたら声をかける、手を貸すなど、できる範囲でいいのです。
そのような活動が高齢者にやさしい地域づくりにつながります。また、JA ではさまざまな事業を展開しており、エーコー
プ店舗や金融・経済窓口などでの対応は特に配慮が大切です。
☆日時：平成 24 年 8 月 22 日
（水） 9：30 〜11：30☆会

場：JA都城本所

3 階大研修室

講座の主な内容は次のとおりで、
90 分程度の構成です。
◉ 認知症の基本的知識☆ 受講対象者：JA役職員と家族、JA女性部員、JA組合員とその家族、JA青年部他・一般の方 先着 200名

◉ 認知症の症状

☆申

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先：各支所

◉ 認知症の人を守るには？（成年後見制度など）☆締切日：平成 24 年 8 月 1 日（水）まで

生活指導員もしくは、営農経済課へ◉ 認知症の早期診断・早期治療が大事なわけ◉ 認知症の予防についての考え方◉ 介護をしている人の気持ちを理解する

教材は、認知症サポーター 100 万人キャラバンのテキスト「認知症を学び地域で支えよう」のテキストを使用します。講座の講師役は、キャラバン・メイトです。
講座修了者にはブレスレット「オレンジリング」をお渡しします。これで、認知症サポーターとして登録されます。

【お問い合わせ先】 JA都城 生活課 ☎ 22‑9822

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編 集 後 記 ǽȗɛȗɛటಐᄑȽ۳ȟᣋ͇ȗȹȠɑȬǿᇞɝɗᚐ̜̜ȟ‫ۄ‬țȹഒȪȗஓȁȟशȴᤕȪȗȻ९ȗɑȬǿ̾ࢳɁ۳ɕኮ᫖ɥ॑૔ȤǾྒ˹დȾɂԚґ෥ɥ͇ȤȹЭ޴ȪȲුஓɥᣞɝɑȪɚșǿᴥ෫ᴦ

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都城広報誌まど 7月号○発行 / 都城農業協同組合
http://miyakonojyo.ja-miyazaki.jp/

宮崎県都城市上川東 3−4−1
TEL0986 22 9813FAX0986 22 9833

編集・総務課
印刷・㈱文昌堂