７週

日 曜日

12
3
45

金月

セン

センター事業
行事・講座・教室名

開催時間♥いきいき百歳体操 定員①②各40名➀10:00～11:00 ②11:00～12:00

土日
月
火 ♥いきいき百歳体操

ター大広間

同好会活動 〈３階〉※は振替分▲

予

１０:００～１２:００
健康太極拳同好会

定表

住吉区老人福祉センターだより

１３:００～１５:００/１５:１５～１６:４５
コーラス同好会（13：30～15:00）

令和４年６月1５日発行 センターだより７月号
大阪市立住吉区老人福祉センター〒558-0032 住吉区遠里小野1-1-31

電話 06-6694-1416 Fax 06-6606-3412
利用時間/10:00～17:00
ホームページでもご覧になれます。
住吉区社会福祉協議会 http://www.sumiyoshiwel.net○ 卓球フレンド
館 日○ 住吉卓球愛好会

健幸会➀②▲ 体操同好会２組

民謡同好会

12:30～13:30

6

水

遊書会三組
○ 住吉うたごえサークル

アイリスパソコン同好会
すみっこメルヘン同好会13:30～
住吉あやめ会（13:45～16：45）

7
8
9
10
第 11
２12

木

○ 卓球同好会

若葉同好会 ハーモニカサークル①スリーアイズ〈７月〉生花同好会１組・２組

開催日時

７月16日（土）

場
所
定員
講師
申込受付
発
表

13:３0～15:00
3階集会室
30名（多数抽選）
住吉区スポーツ推進員
６月21日(火)～７月５日(火)
７月８日(金)

13

水

14

木

15
16
17
第 18
３19

金

第１

♥リズム体操金

定員40名

前期「楽しい健康体操」Ａ・Ｂ♥いきいき百歳体操

火♥いきいき百歳体操➀②
13:30～15:00♥リズム体操12:30～13:30

定員40名♥レクカフェ

12:00～15:30♥いきいき百歳体操➀②

スリーアイズ〈７月〉13:30～15:00

ディスコン同好会２組 ※手芸▲

健幸会 あゆみ句会
住吉S.H.Cシニアハーモニカ○○▲

卓球フレンドアイリスパソコン同好会
住吉あやめ会（13:45～16：45）

卓球同好会

若葉同好会
住吉ハーモニカ同好会
英会話同好会２組(13:00～)
英会話同好会１組(14:45～)

健康太極拳同好会

館日♥いきいき百歳体操➀②

館 日体操同好会２組▲ 和会♥リズム体操12:30～13:30
13:30～15:00○ 住吉うたごえサークル

定員40名

川柳de遊ぼう会

13:00～15:00

前期「楽しい健康体操」Ａ・Ｂ♥いきいき百歳体操

A10:00 B11:15
➀②

○

折紙同好会

アイリスパソコン同好会
住吉あやめ会（13:45～16：45）

卓球同好会

若葉同好会
ハーモニカサークル
コーラス同好会▲
館 日○ ディスコン同好会１組

カナリア休火 絵本＆紙芝居〈夏〉♥いきいき百歳体操➀②
14:00～15:00▲♥リズム体操一日民踊教室

12:30～13:30
13:30～15:00

卓球フレンド○ 遊書会一組

13:30～15:00
12:00～15:30

○27

水28

木 ♥レクカフェ

定員40名

ヨーガdeリフレッシュ
高齢消費者講座

金 ５週目のため百歳体操はありません
土日

民謡同好会

遊書会二組

○ 体操同好会１組

土日
月

13:30～15:00

電話･窓口ともに９：３０受付開始です※定員に満たない場合は当日参加できます
必ず確認してご参加ください○

ディスコン同好会２組
住吉SHCシニアハーモニカ
手編み同好会
住吉ハーモニカ同好会

開催日時

７月26日（火）

場
所
定員
講師
申込受付
発
表

14:00～15:00
3階集会室
30名（多数抽選）
絵本の会 メルヘン
６月28日(火)～７月13日(水)７月15日(金)③一日民踊教室
盆踊り大会に向けたお稽古会です！
７月27日（水）開催日時
13:３0～15:00
場
所
3階集会室
定員40名（多数抽選）
講師
西野正子さん
申込受付
６月28日(水)～7月13日(水)発表
７月15日(金)○
休館日♥印は事前申込不要当日受付〈利用時間/日曜･祝日･年末年始を除く10:00～17:00〉※印は変更活動日
囲碁将棋〇10:00～17:00 利用可 ▲12:00～17:00利用可 卓球･図書室自粛中 横線/自粛中事業同好会◎現在自粛中の同好会については、再開の見通しが立ち次第連絡させていただきます。※脳トレクイズの答「夏」⑤高齢者のための消費者講座
被害防止・早期発見！わかりやすく解説
７月29日（金）開催日時
13:30～15:00
場
所
３階集会室
定員50名（未受講者優先･多数抽選）
講師
弁護士 高岸佳子さん
申込受付
7月１日(金)～7月21日(木)発表7月26日(火)④ヨーガdeリフレッシュ
開催日時

７月28日（木）

場
所
定員
講師
申込受付
発
表
持ち物

13:30～15:00
３階集会室
30名（未受講者優先･多数抽選）
幸田 園子さん
7月１日(金)～7月15日(金)7月21日(木)
ヨガマットまたはバスタオル等※健康太極拳同好会※住吉卓球愛好会

川柳･画
大西晴雄さん②絵本＆紙芝居〈夏〉○ 住吉カラオケ休

木事 業サロン館 日○ ディスコン同好会１組

休

21

金カナリア

休

火 ♥脳トレぬり絵 定員10名

土日
月▲○ 体操同好会１組

水 いきいきライフサポーター定例会

29
第５ 30
31

A10:00 B11:15
➀②

土日
月20
22
23
24
第 25
４26

休

７月号

令和４年度 短期講座「中期」

８月～１１月〈全８回〉受講生募集！

「楽しい健康体操」（未受講者優先・多数抽選・定員各４０名）

講 師
長谷川 司先生
第２･４金曜日 ３階集会室
Ａ組10:00～11:00
Ｂ組11:15～12:15※A組かB組かを選び、お申し込みください。
A組B組それぞれで抽選します。

申込受付 6月21日(火)～7月９日(土)発
表 7月20日(水)住吉区老人福祉センターだより

第８回

社協フェスティバル

2022/７月号

心身正体
５月１３日(金） 講師 金 京子さん

カメラde事業報告「新館長挨拶 」

主 催：大阪市住吉区社会福祉協議会
後 援：住吉区役所

日 時

昨年度までの「自力整体」
心と体を整え心身ともにリラックス。
今年度はこれからも何度か開催予定です。
ぜひ、一度体験しませんか？
男性も大歓迎です。

６月２６日（日）１３：００～１６：００

場 所

住吉区民センター大ホール

第１部
第２部

社協大発見！スタンプラリー
映画上映「梅切らぬバカ」
企業社会貢献事業

お問合せ
大阪市住吉区社会福祉協議会電話０６－６６０７－８１８１

事務所の窓から
職員のつぶやき Vol.５７

健康セミナー
いきいき健康体操
５月２４日(火）

入場無料
申込不要
講師

健康づくり
毎日の積み重ねがんばりましょう

ヤクルト/藤原由紀子さん

夏に備える！肌のために摂りたい栄養素

こんにちは、岡崎数也です。館長として着任して２ヵ月となりましたが、この短い期間に老人福祉センターで教えられたことが一つあります。
それは「チームプレイの大切さ」です。
奥田さん、森さん、廣川さん、そして老人クラブの首藤さんと私の５人はもちろん、ここを利用してくださる皆さんも一緒に、一つのチームとして住吉区老人福祉センターをたくさんの笑顔が集う場所にしていっているのだと実感しました。「おはよう」「ありがとうね」「ほな、帰るわ」
いつもの挨拶は勿論。次の人のために丁寧に使うトイレや椅子、将棋の駒、碁石の片づけ等。
皆さんの毎日のチームプレイのひとつひとつが、私たちみんなの「住吉区老人福祉センター」を支えているのです。利用者の皆さま、職員の皆さま、ありがとうございます＆感謝いたします。

〇新陳代謝を助けるビタミンＢ2、Ｂ6･ビタミンＢ2 牛・豚レバー・納豆・ビタミンＢ6 バナナ・鶏のササミなど

真〇肌老化を防ぐビタミンＣ

初・紫外線対する抵抗力を高め、シワやたるみなどの老化を抑える働きがあります。
・赤ピーマン・ブロッコリー・グレープフルーツ・イチゴ

真ん中に漢字を一文字熟語をつくりましょう！

よみがえる青春♪
音楽ライブ
６月４日(土）〇肌荒れ防止にビタミンＡ
・豚・鶏のレバー・ウナギに豊富
・緑黄色野菜に多いカロテンは摂り過ぎると過剰症に注意

演者〇肌のバリア機能を高めるビタミンⅮ
・骨の形成を助けるだけでなくバリア機能を高めます・サケ・サンマ・干しシイタケなどに豊富
参考資料/LiFe5月号「愛の軌跡」 ⇒デュエットは、泉屋ヒデとロザンナの代役で「ムザンナ」登場！かなりお見苦しくて申し訳ありませんでした。

日祭※こたえは４面予定表の右下です！

泉屋さん〇コラーゲンの生成を促す亜鉛
・極端なダイエットをすると不足します・カキ・タラコ・ウナギなどに豊富?

今回の特集は「昭和のイケメン特集｝
舟木和夫・橋幸夫・加山雄三・城卓矢‥
懐かしい曲を生ギターの伴奏で口ずさみました！
次回は８月です！おたのしみに編集後記
この仕事につくまで「老人福祉センター」
その存在すら知らなかった。不勉強の極み。
病に倒れてからの福祉はもちろん大切だ。
ただ心身の健康を持続するための福祉施設
その重要性を日々感じる。各区に１館では十分でないとさえ思う。高齢化社会に向けて大切な福祉施設。お名前を覚えることからスタートして早や13年。利用者の皆さんが愛おしい。幸せな生業。
奥田