２０２４年

１月１８日発行

会報第１１７６号

今週のプログラム

次週のプログラム（2024 年 1 月 25 日 第 1176 回例会）

（2024 年 2 月１日 第 1177 回例会）

卓話：麻酔のお話

卓話：日本経済と世界経済

担当：相原 正雄 会員

担当：荒木 幹男様

第１１７５回例会（２０２４年 １月１８日）の記録「会長の時間」

藤田芳浩 会長

先週の「新年例会」久しぶりに楽しい雰囲気での例会で皆様に感謝いたしております。
これからももっと親睦を深められる例会をと思っています。
さて、1 月も後半に入りまして、気温変動が大きく体調を崩されるケースが多いと聞きます。
私も喉がガラガラ声になったので、今週月曜日に耳鼻咽喉科で診察してもらいました。
休み明けの月曜日でしたので、多くの方が待合室におられるだろうと予想していましたが、待合室にほとんどおられず来院者が少ないなあーと思っていましたら、電話での相談が診察を待っている間に数件入りました。つまり発熱している方が多い様なのです。コロナとインフルエンザが流行しています。1 日の朝と夜との気温差も大きく体調管理には、本当に気を付けなければなりません。
さて、昨日 1 月 17 日に「RI 第 2660 地区 IM 第 2 組 次年度会長・幹事 顔合わせ会」が開催され会長エレクトの高尾 修会員が参加されました。先程、当日配布されました資料を頂きましたのでご紹介いたします。主に 2025 年 4 月から開催される「大阪・関西万博」に関しての内容となっています。2025 年 4 月 12 日（金）には、「ロータリー大阪・関西万博 開幕祭」つまり前夜祭が大阪国際会議場にて開催される予定です。また、「ロータリーEXPO フェスタ 1～6 組」として IM第１組から第 6 組までそれぞれの各 1M グループが「大阪・関西万博」を盛り上げる企画も組まれている様ですので詳しくは、内容を確認出来次第 皆様にご報告したいと思います。
これは以前から申し上げていますが、あまり通常例会に来られていない会員の方々も参加できるように平日の木曜日ではなく日曜日等に設定した、上賀茂神社参拝などの移動例会を近いうちにでも開催したいと思っておりますので皆様宜しくお願い致します。
具体的な内容は改めてご相談いたしますので、皆様ご協力宜しくお願い致します。

＜寄付表彰＞★第 12 回米山功労者メジャードナー

★第 10 回米山功労者メジャードナー

高尾 修会員＜出席報告＞

高尾修 SAA 補助

水島 洋会員＜ロータリーソング＞

全会員

会員数（内出席免除会員 1 名）

19 名

♪限りなき道ロータリー♪

本日の出席者数

11 名＜本日の演奏曲目＞（内出席免除会員 0 名 名誉会員 0 名）
61.11％

本日の出席率近藤 美里さん

１.雪の華
２.My One And Only Love

＜幹事報告＞

３.ミモザ

水島洋 幹事１．千里ロータリークラブより、第 2 組 IM ロータリーデー及びフレッシュロータリアン
研修交流会のご案内が参りました。次回例会日までにご出欠をお知らせ下さい。
【IM ロータリーデー】◆会場：千里阪急ホテル◆開催日時：2024 年 2 月 17 日（土） 14:30～18:15

２．本日例会終了後、理事会を開催致しますので、理事・役員はご出席下さい。

＜ＳＡＡ報告＞高尾※スマイルボックス
水島会員

山本 雅之会員、卓話 よろしく。

松田会員

ファインセッション よろしく。

※ロータリー財団
高尾会員

山本(雅)会員、卓話よろしく！

※米山記念奨学会
高尾会員・山本雅之会員

コメントなし※メイプル基金
藤田会員

山本 雅之会員 卓話楽しみです！！

水本会員

寒いです！！

黒川会員

先週は欠席のおわび！

山本友亮会員

コメントなし修 SAA 補助

＜理事会議事録＞

水島 洋 幹事

１．能登地震災害援助寄付について地区への対応よりも山本加奈子様への対応を最優先とする。山本様より支援の増額依頼があればその時点で前向きに協議する。
２．今年度親睦活動の報告

3 月移動親睦例会企画

結果報告及び残高報告
出席の少ない会員が参加できる例会を企画
京都 上賀茂神社参拝の移動例会は日程を 3 月 10 日（日）として企画する。
３．その他

銀行振込手数料が高くなっているのでネットバンキングの活用を検討する。

＜ファインセッション＞
例会場拠金松田親男会員￥９,３６１―＊＊＊―＊＊＊―＊＊＊―＊＊＊―＊＊＊―＊＊＊―＊＊＊―＊＊＊―＊＊＊―＊＊＊―＜本日のお料理＞

１．バンバンジーサラダ仕立て ２．レタスと青菜入り卵スープ
３．海老団子クルトン揚げと海鮮細春巻 ４．細切り豚肉と野菜の炒め
５．海老のチリソース煮

６．ご飯・ザーサイ

７．ココナッツミルク

卓話「マラソン戦歴」

山本雅之会員

２００９年、お客様との恒例の食事会にて、これまでもマラソンに誘われ続けて５年目くらいの事、ついに断るのを観念して走ることとする。
但し、やめる為の条件として、お客さんも達成したことがない「NAHA マラソンでサブ４」を達成したら走ることをやめられると決める。
初フル参加は、翌年となる２０１０年の NAHA マラソン、それまでに、いやいやではあるが、自分なりに練習もし、１０ｋｍマラソンにも出たりして臨むが、あえなく撃沈。
登り坂が多くて、とにかく暑い NAHA マラソンでのサブ４の厳しさを初めてながら思い知らされる。
ただ、翌年３月フル参加２回目の篠山マラソンにて初めてサブ４を達成したものの、あくまでも、やめる条件は、「ＮＡＨＡマラソンでのサブ４」だったので、引き続き 続けることになる。
その後、ハーフでは、１時間３６分台や、２０１３年には他のフルマラソンで１か月の間に３度もサブ４を達成しているのに、NAHA マラソンだけは惜しくも達成出来ず、結局５回目の参加となった２０１４年にようやく目標を達成することが出来ました。
本来ならば、ここで走るのをやめても良かったわけですが、ここまで来ると既に走れる身体となっていたので、やめるのも勿体ないと思い、今でも走り続けていると言う訳です。
ちなみに、今まで各種マラソン大会で走った距離だけでも約１,５００ｋｍ、その他、練習で走った距離も含めると約１３,５００ｋｍになります。
これは、大阪からインドのムンバイまで往復できる距離となり、片道であれば、アフリカ大陸西部に位置するナイジェリア最大の都市ラゴスまで行ける距離となります。
また、フルマラソン（４２．１９５ｋｍ）を走った回数に換算すると、約３２０回走っていることになります。更に、時間で言うと、仮に１０ｋｍを走るのに１時間と換算して、１日２４時間走ったとしても、約２か月間走っていることになります。
最後に、今でも辞めたい気持ちはあるものの、誰かしらの誘いを受け、未だにいろんな大会を走っていますが、マラソンで全国いろんなところへ行けるのはいいものの、正直言って、マラソン無しでいろんな所へ行ければもっと楽しいと思いますし、ゴルフなら歳をとってもできるスポーツかも知れませんが、マラソンは歳を取れば取るほどキツくなり、あと何年続けられるかわかりません。

*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～ 記 録 ～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*
グロスタイム１

３月１４日 １０ｋｍ

万博公園

― ― ― ―

５４：２９２

１０月１０日 １０ｋｍ

あざいお市

― ― ― ―

４９：５３３

１２月 ５日 フル

ＮＡＨＡ １ ４：５５：４４４：４３：０８

４２０１０年

ネットタイム

２０１１年

１月

９日 １０ｋｍ

信太山駐屯地― ― ― ―

５２：００

５

１月２３日 ハーフ高槻

１：４５：０８

１：４４：０４

６

３月

６日 フル

篠山

４：０６：４５

３：５９：１２

７

１０月３０日 フル

大阪

６：００：１９

５：５４：１７８

１２月 ４日 フル

ＮＡＨＡ ２ ４：４２：５７

４：４０：１４９

１２月２３日 ハーフ

宝塚

１：４５：２０

１：４４：５８

４８：４０

４８：３２

１０ ２０１２年

１月

８日 １０ｋｍ

信太山駐屯地１１

１月２９日 ハーフ大阪

１：３７：３０ １：３６：３８

１２

３月２０日 ハーフ

万博公園

１：３８：１３ １：３８：０３１３

８月２６日 １０ｋｍ

神鍋高原

４８：３２４９：２４１４

１２月 ２日 フル

ＮＡＨＡ ３ ４：０８：２５ ４：０６：３７

１５

１２月２４日 ハーフ

宝塚

１：３９：０９ １：３７：３６

１６ ２０１３年

１月２７日 ハーフ大阪

１：３７：２８ １：３６：４８

１７

２月１７日 フル

泉州国際

３：４９：３６ ３：４８：０９

１８

３月

３日 フル

篠山

３：５２：４５ ３：４９：１５１９

３月１０日 フル京都

３：４９：４４ ３：４７：４９

２０

１２月 １日 フル２１

１２月１４日 駅伝１０ｋｍ 万博公園

― ― ― ―

２２

１２月２３日 ハーフ

宝塚

２：０６：２３ ２：０４：４２

篠山

３：４５：１１ ３：４４：５５

２３ ２０１４年

３月

２日 フル

ＮＡＨＡ ４ ４：１０：３８ ４：０８：５０４４：４５２４

１２月 ７日 フル

ＮＡＨＡ ５ ３：５９：１３ ３：５８：１３２５

１２月２３日 ハーフ

宝塚

１：４５：４１ １：４４：５３２６ ２０１５年

１月２５日 ハーフ大阪

１：３９：５４ １：３９：０６

２７

２月１５日 フル京都

５：２４：００ ５：２１：２２２８

１２月 ６日 フル

ＮＡＨＡ ６２９ ２０１６年

１月３１日 ハーフ大阪

１：４０：１０ １：３９：２６３０

２月２８日 フル東京

４：５３：５６ ４：５６：５５

３１

１０月 ２日 リレー

園田競馬場― ― ― ―

３２

１０月３０日 フル

富山３３

１２月 ４日 フル

ＮＡＨＡ ７― ― ― ―

４：３４：３５ ４：３２：５８

３４ ２０１７年

１月２９日 ハーフ大阪

１：４５：５７― ― ― ―３５

３月３０日 リレー

大阪城

― ― ― ―― ― ― ―３６

１１月２６日 フル

大阪

３７

１２月 ３日 フル

ＮＡＨＡ ８ ４：５２：１８ ４：５０：０３

３８ ２０１８年

５月２２日 ハーフ

５：２１：１２ ５：１６：２７

あだち五色桜 ― ― ― ―１：５９：１９４０

１１月２５日 フル

大阪

４１

１２月 ２日 フル

ＮＡＨＡ ９ ４：３９：３９ ４：３７：５２

４２ ２０１９年

４月

４３

８月２５日 フル

４４

１２月 １日 フル

４５ ２０２０年
２０２１年
４６ ２０２２年
４７
４８ ２０２３年
４９７日 １０ｋｍ

１月２６日 ハーフ

芦屋さくら
北海道

４：１２：２０ ３：５４：３８― ― ― ―５８：１６

４：５０：２０ ４：４４：３４

ＮＡＨＡ１０ ４：３８：２８ ４：３１：４１大阪

１：５１：１１ １：４９：５０― ― ― ― ― ― ― ― ― ― ― ― ― ― ― ― ― ― ― ― ― ― ―８月２８日 フル
１２月 ４日 フル

北海道

５：１９：４０ ５：１４：１６

ＮＡＨＡ１１ ４：３２：１３ ４：３０：２７

１月２２日 ハーフ高槻

１：５１：１９ １：５０：１７

２月２６日 フル大阪

― ― ― ―

１２月 ３日 フル― ― ― ―

ＮＡＨＡ１２ ４：５８：５２ ４：５６：３０

５０ ２０２４年

２月２５日 フル大阪

５１

８月２５日 フル北海道

５２

１０月２７日 フル

横浜

５３

１２月

ＮＡＨＡ１３１日 フル

２００９年～２０２３年 練習を含めた総走行距離：１３,５１５ｋｍ
２００９年： ２６５ｋｍ

２０１５年： ８５０ｋｍ

２０２１年： １１０ｋｍ

２０１０年： ６８５ｋｍ

２０１６年： ７９５ｋｍ

２０２２年： ７５５ｋｍ

２０１１年：１３８０ｋｍ

２０１７年： ７００ｋｍ

２０２３年： ４２５ｋｍ

２０１２年：１８２５ｋｍ

２０１８年： ８６０ｋｍ

２０２４年：

２０１３年：１７３５ｋｍ

２０１９年： ９９０ｋｍ

２０１４年：１４７０ｋｍ

２０２０年： ６１５ｋｍ■フルマラソン出場回数

２７回 （サブ４は７回）■ハーフマラソン出場回数

１４回■１０ｋｍ・リレー出場回数

９回

５５ｋｍ

・フルマラソン出場大会
１２回 NAHA マラソン４回

大阪マラソン

３回

北海道マラソン ・ 篠山マラソン

２回

京都マラソン

１回

泉州国際マラソン

・ 東京マラソン ・富山マラソン・ハーフマラソン出場大会
６回大阪ハーフマラソン

４回

宝塚ハーフマラソン２回

高槻ハーフマラソン

１回

あだち五色桜ハーフマラソン ・ 万博公園ハーフマラソン

グロスタイムネットタイム初サブ４（篠山）

２０１１年

４：０６：４５

３：５９：１２ＮＡＨＡサブ４

２０１４年

３：５９：１３

３：５８：１３

フルマラソン

ベストタイム（篠山）３：４５：１１

３：４４：５５

ハーフマラソン

ベストタイム（大阪）

１：３７：３０

１：３６：３８

１０ｋｍマラソン ベストタイム（万博公園）＿＿＿＿＿４週連続４０ｋｍ越え＿＿＿＿＿急遽の代走

４４：４５＿＿＿＿＿今年の予定