2022

3・4 月号
No.331

P.2-3

公園
園

合公園」
「蜂ヶ峯総
表紙写真：和木町

令和４年度の掛金率 ………………………………… 4-5
共済貯金の運用状況 …………………………………… 6
春爛漫・新生活をサポート……………………………… 7
その薬代、少し安くできるかも？！……………………… 8
被扶養者の状況に変化はありませんか？……………… 9防長苑 瓦版 ご家族のお祝いに………………………… 10
けんこう学校 セミナー参加者募集 ………………… 11-13
年金インフォメーション …………………………… 14-15

P.16-17ా෍ࢪொいいコト・いいトキ

やまぐっちょる 山口県 × Good Choice
体験や感動するコト૕ࠍേ߆ߒߡ࡝ࡈ࡟࠶ࠪࡘ㧋‫ ౐ޟ‬࿧ ‫ޠ‬

今このトキを共有する
山口県の魅力

表紙写 真「いいコト・いいトキ」を発信します。
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市町

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和木町「蜂ヶ峯総合公園」
観覧車やローラー滑り台、ミニＳＬやバラ園などに加え、新エリア「Ｂｅｅ+」が誕生した総合公園。
■所在地 山口県玖珂郡和木町大字瀬田字紺屋作260-1（一財）和木町蜂ケ峯総合公園管理協会）■問い合わせ先 0827-52-3751（

陶芸の村公園
見晴らしの良い高台にある公園。敷地内には、複合遊具やグラウンド・ゴルフ専用コースなどがあり、幅広い年代の人々の憩いの場となっています。ドッグランもあるので、愛犬と一緒にのびのびと過ごせます。
■所在地 山口県萩市椿東 1284-4■問い合わせ先 0838-25-7003（陶芸の村公園管理事務所）

߅ߔߔ߼

グルメ& 観光スポット
ん
萩夏みか
リーム
ソフトク

萩八景遊覧船水の都・萩の景観を約40分かけて水辺から眺める観光遊覧船。桜の開花時期には、橋本川土手に咲く美し߶ࠎߩࠅᄐߺ߆
ࠎ߇㚅ࠆ਄ຠߥ⦡ߣ๧
ࠊ޿‫ޕ‬޿ࠈࠎߥ߅ᐫߩ
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๧ࠍ߅ᭉߒߺߊߛߐ޿‫ޕ‬い桜並木を通るコースも運航しています。
・桜 観賞コース ３月下 旬 〜４月上 旬

TOSOH PARK 永源山（永源山公園）

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水をテーマにした公園で、季節を問わず様々な花を見ることができます。
山頂にある「ゆめ風車」はランドマークとして親しまれています。風車の隣にある展望台からは、周南大橋や瀬戸内海に浮かぶ島々を一望できます。
■所在地 山口県周南市富田 2355-2■問い合わせ先 0834-63-7899（永源山公園管理事務所）

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グルメ& 観光スポット
そば
のんた う
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かりん

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東川緑地公園
市内の中心部を流れる東川沿いの桜並木は、桜の開花のシーズ
ンになると沢山の花見客で賑わいます。夜にはぼんぼりの灯りに照らされた幻想的な夜桜観賞も楽しめます。

2

Kyosai-Yamaguchi 2022 No.331

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スポーツレクリエーション公園
木や花に囲まれた自然豊かな公園。遊具や芝生広場などがあり、思いっき
り体を動かして遊ぶことができます。園内にはキャンプサイトも整備され、予約は必要ですが無料で利用できます。
■所在地 山口県熊毛郡平生町佐賀■問い合わせ先 0820-56-6262（平生町体育館）

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グルメ& 観光スポット

阿多田オリーブパーク
令和2 年と3 年にイタリア産オリーブの苗木を植樹し、試験栽培を行っています。遊具はありませんが、皆さんに親しまれる憩
いの場であり、年々育つオリーブをお楽し

風のさ
さやき

みください。

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おすすめ公園 一覧
2022 年 1 月末現在

市

町

名

称

所在地

問い合わせ先阿武町

グリーンパークあぶ

阿武町大字奈古 2896-1

阿武町役場まちづくり推進課

岩国市

吉香公園
愛宕山ふくろう公園

岩国市横山 2
岩国市愛宕町 1-４

岩国市公園景観課 公園管理事務所 0827-41-1780
岩国市公園景観課 0827-29-5160

宇部市

ときわ公園
恩田運動公園宇部市則貞 3-4-1
宇部市恩田町 4

ときわ公園企画課 0836-54-0551
宇部市体育協会 0836-31-1507

下松市

滝ノ口河川公園
下松スポーツ公園

下松市大字中須南
下松市大字河内 10140

下松市役所 都市整備課公園緑化係 0833-45-1857
下松スポーツ公園トラックワンアリーナ管理事務所 0833-45-3700

竜王山公園
江汐公園

山陽小野田市大字小野田字番屋岳1261
山陽小野田市大字高畑字西山根401-1

山陽小野田市都市計画課 0836-82-1162
江汐公園管理事務所 0836-83-5378

火の山公園
リフレッシュパーク豊浦

下関市みもすそ川町
下関市豊浦町川棚 2035-9

下関市観光施設課 083-231-1838
リフレッシュパーク豊浦 083-772-4000

周防大島町

屋代ダム公園オレンジ公園周防大島町東屋代
周防大島町西安下庄

周防大島町産業建設部 商工観光課 0820-79-1003
周防大島町健康福祉部 福祉課 0820-77-5505

長門市

王子山公園
長門市総合公園

長門市仙崎大泊
長門市仙崎 808-1

観光案内所「YUKUTE」 0837-26-0708
長門市役所 都市建設課管理班 0837-23-1152

光市

伊藤公記念公園
冠山総合公園

光市大字束荷 2250-1
光市大字室積村 6288

光市商工観光課
光市商工観光課

防府市

防府市大字牟礼 163-59
大平山山頂公園
メバル公園（新築地町防災広場） 防府市新築地町 2-1

大平山山頂公園事務所 0835-38-0762
防府市土木都市建設部 河川港湾課 0835-25-2467

美祢市

美祢さくら公園
水神公園

美祢市大嶺町東分 326-1
美祢市於福町西寺

美祢市建設農林部 建設課 0837-52-1116
秋吉台観光交流センター 観光振興課 0837-62-1430

柳井市

柳井ウェルネスパーク

柳井市新庄 1326-1

柳井ウエルネスパーク 0820-24-0025

山口市

香山公園
井上公園

山口市香山町 7-1
山口市湯田温泉 2-5

香山公園前観光案内所 083-934-6630
山口市観光交流課 083-934-2810

山陽小野田市
下関市

08388-2-3111

0833-72-1532
0833-72-1532

詳しい情報は、ホームページ等でご確認ください。

Kyosai-Yamaguchi 2022 No.331

3令和4年度の掛金率

令和4年度の掛金率について、令和4年2月15日開催の組合会において、承認・決定されました。
0.24‰引き上げ（単位 :‰）

組合員種別

経理区分

一般組合員

一
般
職
特
別
職
組 合 専 従派 遣 職 員地方独立行政法 人 の 職 員
短 期 組 合 員
市 町 村 長 組 合 員
70 歳 以 上 組 合 員
後 期 高 齢 適 用 者
特 定 消 防 組 合 員
船 員 一 般 組 合 員
任 意 継 続 組 合 員

短期経理
掛 金
介護掛金
51.50
9.07
51.50
9.07
51.50
9.07
51.50
9.07

保健経理
掛 金
2.00
2.00
2.00
2.00

厚生年金保険経理
組合員保険料
91.50
91.50
91.50
91.50

退職等年金経理
掛 金
7.5
7.5
7.5
7.5

91.50

7.5

51.50

9.07

2.00

51.50
51.50
51.50
2.35
51.50
49.01
103.00

9.07
9.07
̶
̶

2.00
2.00
2.00
2.00
2.00
2.00
̶

9.07
9.07
18.14

̶

̶

91.50
̶
̶

7.5
7.5
7.5
7.5
7.5
̶

91.50
91.50
̶

■ 保健財源率の引き上げについて
保健経理に係る掛金負担金は、組合員および所属所の負担軽減を目的として、平成29年度に財源率を3.52‰（掛金および負担金：各1.76‰）に引き下げました。
この引き下げにより生じる保健事業費用等の不足については、積立金を活用して運営してきましたが、今後、
特定健康診査・特定保健指導の実施率向上に向けた取り組み等を強化していく必要があり、事業費用の増加が見込まれる中で、積立金の急激な減少により安定した事業運営を損なう恐れがあるため、令和4年●財源率の推移（単位 :‰）

平成28年度

平成29年度から令和3年度

令和4年度

4.32

3.52

4.00

度は4.00‰（掛金および負担金：各2.00‰）に引き上げて対応します。
なお、積立金については、来年度以降も引き続き活用し事業運営する方針です。

●積立金の推移（千円）
800,000

641,851
600,000

627,853618,270

569,837
497,571
430,190

400,000
200,000
0

4

Kyosai-Yamaguchi 2022 No.331

平成28年度 平成29年度 平成30年度 令和元年度 令和2年度

令和3年度

保健事業とは？

組合員と被扶養者の心と体の健康保持・増進に役立てるための事業として、健康推進および医療費増高対策を目的とした保健事業および特定健診・特定保健指導を実施しています。

また、福祉の増進に資するための事業として、ライフプラン事業および保養事業を実施しています。
皆さんの掛金等から集めた費用のうち、約６割は人間ドック、特定健康診査および特定保健指導等に使われています。

事業内容（令和３年度）
項

目

内

容

健康診断

人間ドック

共済組合指定の健診機関で人間ドックを受診する場合、その費用の一部を助成します。

定期健康診断・がん検診

各所属所が実施した健康診断・がん検診に対して、その費用の一部を助成します。

歯科健診

山口県歯科医師会の会員である歯科医院で、無料で歯科健診を受けることができる歯科健康診断票を配布します。

特定健康診査生活習慣病の発症を防止する目的で、法定の健診を行います。

インフルエンザ予防接種 年１回、インフルエンザ予防ワクチンを接種する場合、その費用の一部を助成します。

疾病予防
保養・教養 将来設計

メンタルヘルス相談

委託相談機関で年度内に３回まで無料で相談できる利用券を配布します。

禁煙支援

専門業者が実施するオンラインでの禁煙外来を受診する場合、その費用の一部を助成します。

医療情報の提供

健康診断や人間ドックの受診結果をもとに、リスクをかかえている方に対して情報提供を行います。

医療費適正化指導

高齢の方を中心に、専門業者が健康寿命を延伸するためのアドバイス等を行います。

生活習慣病予防指導

健診結果をもとに、専門業者が実施するプログラムをご案内します。

健診結果の通知

健康ポータルサイト「MY HEALTH WEB」
による健診結果、ジェネリック医薬品差額情報の提供等を行います。

特定保健指導

特定健康診査の結果をもとに、生活習慣病の発症を防止することを目的とした生活指導を行います。

健康関連セミナー

生活習慣病やがんの予防を目的としたセミナーを行います。

保養所防長苑をはじめ、契約宿泊施設、保健文化施設を利用する際の費用の一部助成
勤続25周年および結婚祝い（助成券配布）
ライフプランセミナーの実施
ライフプランステーションの提供

令和４年度の主な変更点● 健康ポータルサイト「MY HEALTH WEB」の廃止
マイナポータル（政府が運営するオンラインサービス）で特定健診結果（40歳以上対象）、薬剤情報および医療費通知情報が閲覧できるようになったため廃止します。
※登録者の MY ポイントの精算については別途ご案内いたします。

● 禁煙支援事業の変更
利用促進等を目的として、費用負担等を変更します。
令和3年度は利用者が費用の３割を負担していましたが、令和4年度からは、共済組合が費用を全額負担することとします。( 先着制・人数制限あり )主な新規事業● 健康セミナー「けんこう学校」の開催
山陽小野田市民病院と協働で、生活習慣病に着目した健康セミナーや、共済だよりに医師等による健康記事の掲載など１年間を通じた取り組みとして実施します。
詳しくは３月末発行の共済組合ガイドブックをはじめホームページ等でお知らせします。
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5

共済貯金の運用状況（令和3年12月末）

皆さんからお預りした共済貯金は、主に債券による運用を行い、その運用益から利息をお支払いしています。
現在の国内債券相場は、国債利回りの低迷により全体的に低水準で推移しています。
過去に購入した利回りの高い債券は順次償還されており、その償還金は、利回りが現在の貯金利率の年1.0％を下回る債券の購入資金に充当せざるを得ない状況が続いています。
令和３年度の貯金経理の決算は、現時点では若干の黒字を見込んでいますが平均運用利回りは低下傾向にあり、貯金利率の1.0％を下回ると、近い将来、収支はマイナスになることが見込まれます。
来年度の貯金利率は、引き続き１.0％を維持しますが、それ以降については平均運用利回り等を注視しつつ貯金利率について随時検討していきます。
運用環境は厳しい状況が続いていますが、今後も安全性を優先した運用をしつつ、かつ利回り低下の抑制に努めてまいります。

貯金運用資産の構成割合

保有債券の格付割合

国債や地方債と比較し、 一般的に高い利回りとなる社債の構成割合が最も高くなっています。

適格格付機関のいずれかからＡ格以上の格付けを取得している債券を運用対象としています。
AAA 4.3%
住宅金融支援機構、
東京地下鉄など

普通預金 1.5%
外国債券
1.1%

定期預金
5.0%

国 債
9.2%
社 債
46.5%

金銭信託
6.6
%

A
58.9%
国債、
みずほフィナンシャル
グループなど西日本旅客鉄道、
中国電力など

地方債
14.4%

諸債券
13.0%

政府保証債
2.7%

※複数の格付機関から格付けを取得している場合は、最高位の格付けに分類しています。
※格付機関から格付けを取得していない地方債等については、国債の格付けに準じて分類しています。

平均運用利回り・共済貯金利率・国債（20年）の平均利回りの推移と見込み

貯金経理の運用収入等の推移
（千円）

（％）
1.6

500,000
平均運用利回り（％）
共済貯金利率（％）
国債（20年）の平均利回り
（％）

1.4
1.2

450,000
400,000

1.01

1.0

1.00

350,000
300,000
運用収入

250,000

0.8

200,000

0.6

150,000

支払利息
収支

100,000

0.4
0.2

AA
36.8%

50,000
平成28

平成29

平成30

令和元

令和2

令和3
（見込）

0

平成28

平成29

平成30

令和元

※平均運用利回りは、共済組合の貯金経理における運用収入（利息
収入や売却益など）を資産（組合員貯金や利益剰余金など）で除して算出したものです。

Kyosai-Yamaguchi 2022 No.331

令和3（見込）※「収支」は、事務費等を含めた全体の収支です。

お問い合わせ

6

令和2

（年度）

（年度）

総務課

経理担当 ☎ 083-925-6551

共済貯金を始めてみませんか
共済組合では、皆さんからお預かりした資金をまとめて運用し、利息として還元する貯金事業を行っています。給与、賞与から控除しての積立（千円単位）、希望時に希望額を振込んでの臨時積立（万円単位）
が可能です（※制限あり）。
（税引前）！
出し入れ自由で、利率はなんと年利 1.0％
気軽に始められる資産運用として、共済貯金を検討してみてはいかがでしょうか。

共済貯金に
ついて、
詳しくはこちら※臨時積立は年度内２回まで、１回の積立は100万円までとなります。

この春、新規に共済貯金に加入され、給与または賞与からの控除で積立をされる方に、図書カード1,000円分をプレゼントします。
【キャンペーン対象者】 令和4年5月〜7月に定例積立または賞与積立を始められた方（臨時積立のみの加入や、直近に加入・解約された方は対象外です）●キャンペーン申込締切：令和４年６月10日（金）

お問い合わせ

総務課

貯金担当 ☎ 083-925-6551

春爛漫 新生活をサポート率

貸付利

組合員さんの臨時の出費に共済組合の貸付けをご活用ください。

1.26％

お子様の入学・進学費用（学費・住居費等）に
入学貸付
修学貸付

１件につき最大200万円
１年間最大180万円×修学年数

入学年度は併用可能です。いずれも修学年数内は据置可能です。

新生活を充実する新車や家電等の購入費用に普通貸付

最大200万円

申し込みや償還方法等の詳しい内容は、こちらをご覧ください。
お問い合わせ

総務課

貸付担当 ☎ 083-925-6551

Kyosai-Yamaguchi 2022 No.331

7

その薬代、少し安くできるかも？
！
〜「ジェネリック医薬品差額通知書」と「医療費通知書」を確認しよう〜

ジェネリック
差額通知書

この通知は、❶ 組合員の自己負担額を減らすこと❷ 年々増加する医療費を抑制し、短期給付財政の健全化を図ることを目的に行っています。
送付対象者

令和3年2月から4月までに処方された医薬品のうち、切替可能な
ジェネリック医薬品がある方通知の内容

ジェネリック医薬品に切り替えた場合に安くすることができる医療費の差額

ジェネリック医薬品の使用割合
83.1％（令和2年9月診療）→83.7％（令和3年9月診療）83.7

医療費の負担を軽減できることもあり、ジェネリック医薬品の使用割合は年々増加しています。
差額通知書が届いた方も、ジェネリック医薬品への切替えをご検討ください。
また、組合員証やお薬手帳にジェネリック医薬品希望シールを貼って、ジェネリック医薬品を処方して欲しいという意思表示ができます。まだお持ちでない方にはお渡ししますので、共済組合保険課
へお申し出ください。

ジェネリック医薬品ってなに？
ジェネリック医薬品は、厚生労働省が先発医薬品と同等と認めた医薬品です。
ジェネリック医薬品（後発医薬品）
は、先に開発された薬（先発医薬品）の特許終了後に、他メーカーが同じ成分・同じ効き目として申請し、国が承認した薬です。

特許出願

特許期間終了先発医薬品
特許期間
20〜25年

ジェネリック医薬品

この通知は、❶ 健康管理意識を高め、医療費の適正化につなげること❷ 受診日数や医療費、受診医療機関などの情報が正しいかを確認いただくことを目的に行っています。

医療費通知書送付対象者

令和3年4月から9月までに受診がある組合員（被扶養者分を含む。
）

通知の内容

受診者氏名、受診年月、医療費総額、自己負担額、支給額、受診
医療機関など〇受診日数の疑義や受診された覚えのない医療機関の記載がありましたら、内容を調査しますのでご連絡ください。
〇「医療費通知書」には、受診された山口県内の医療機関名および柔道整復師会名等を表示しています。表示することにより特段の不都合（DV 被害があり配偶者に所在を知られたくないなど）がある場合は、共済組合保険課までお申し出ください。

お問い合わせ8

Kyosai-Yamaguchi 2022 No.331

保険課

医療担当

☎ 083-925-6142

あなたの被扶養者の状況に変化はありませんか？
あなたの被扶養者の資格確認をしてみましょう
Check ❶

被扶養者が就職などで、健康保険の資格を取得した

Check ❷

同居が認定要件となっている被扶養者と別居した

Check ❸

組合員が主たる生計扶養者ではなくなった

Check ❹

別居している被扶養者（事実上の別居を含む。
）への仕送りをやめた

Check ❺

被扶養者に認定基準額以上の所得が見込まれる

Check ❻

被扶養者の給与所得額が、認定基準額以上となった「所得」
は、 税 法 上 の 所

Check ❼

被扶養者が確定申告をした際、所得が認定基準額以上となった

認定基準額の詳細は共Check ❽

被扶養者が認定基準額以上の年金を受給することになった

Check ❾

被扶養者が日額基準額以上の雇用保険を受給することになった

ここでいう被扶養者の得とは異なります。所得、済だより2021年特別号
12-13ページ参照。

チェックに１つでも当てはまる場合は、速やかに被扶養者資格の取消し手続きをしてください。
また、ここに挙げた内容以外にも取消し要件に該当する場合がありますので、ご質問があれば共済組合保険課までご連絡ください。

こちらもあわせてご確認ください
共済だより 2021年 11・12月号10ページ

被扶養者資格調査を終えて2021年 3・4月号6-7ページ

被扶養者の収入の考え方

2021年 特別号12-13ページ

組合員の被扶養者について＊山口県市町村職員共済組合のホームページからもバックナンバーがご覧になれます。

令和４年度から交付の組合員証にはす「ジェネリック医薬品希望」が表示されます
令和△年△△月△△日交付

山口県市町村職員共済組合

組合員証
記号
氏名

△△

共済

番号

太郎

△△△
性別

ジェネリック医薬品推進のため、新たに交付される組

男

生年月日
資格取得年月日○○○○○○○○○○○○○○

発行機関所在地
保険者番号
名称○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○

ジェネリック医薬品を希望します

合員証等に、「ジェネリック
医薬品を希望します」と表示されるようになります。
※ジェネリック医薬品を希望されない方は、隠し用シールを同送しますのでご利用ください。

お問い合わせ保険課

資格担当☎ 083-925-6142
Kyosai-Yamaguchi 2022 No.331

9

お祝い膳

大切なお子様の成長の記念に︒

ご家族やご親戚の笑顔あふれるお祝いの席を︑防長苑の料理でよりいっそう華やかに︒

お食い初め膳 2,000円

個室でゆったり家族団らん︑お食い初めや節句の山口ならではの大内塗の器でご用意いたします。

お祝いを心を込めておもてなしいたします︒

お食い初め膳

ご予算に応じて季節の食材をご用意いたします。

お祝い膳 6,000円より
和洋会席料理 4,000円より

大画面で成長を75インチの大型モニターで、スマホやビデオに入っている動画を楽しむことができます。
コロナ禍において直接見れなかった節目のイベント
を、ご家族で振り返ってみませんか？

モニター使用料
モニター使用料
タ 使用料
料 3,300円
33
300円
300
30
0円
大型モニターでの映像鑑賞は、お祝いの席だけでなく、歓送迎会でもご好評いただいております。
また、オンライン会議等のモニターとしてもご利用いただけます。

手作りケーキもご用意できます！
サプライズでより一層の盛り上がりを♪
4号（12㎝）2,000円よりお家で楽しむお祝いにお弁当をご用意しています
2,000円より
大人用、子供用、ご予算に応じて承ります
ご予約・お問い合わせ10

Kyosai-Yamaguchi 2022 No.331

令和
年度の健康診断や人間ドックの結果はいかがでしたか？

この調子で維持したい︑

血管
しなやか
プロジェクト〇〇の数値を何とかしたい︑

共済組合

そんなあなたを応援する

け ん こ う 学校

山陽小野田市民病院﹁ け ん こ う 学 校 ﹂を 開 校 し ま す ︒

開校3

令和4年4月から1年間を通して体験型セミナーや共済だより、ホームページで読む授業を開催します。
ぜひ、会場やご自宅でご参加ください。
講師は山陽小野田市民病院の各分野の医師を中心に健康の専門家の方々に務めていただきます。
共済組合所属の山陽小野田市民病院と共済組合がタッグを組んで、皆さんの参加をお待ちしています！

組合員の皆さんと一緒に健康増進、特に動脈硬化防止に取り組みます。
楽しく、無理せず、少しだけ健康を意識した1年間を過ごしてみませんか。
ご褒美は、参加賞、さらにはお楽しみ抽選会、そして、健康です！

参加方法等は次ページ以降でご確認ください

健康寿命は、今からの生活習慣で変わります
人生１００年時代を迎え、年老いてからいかに健康でくなられる方が多く、平均寿命も非糖尿病の方と比べて過ごせるかということに関心が高まっています。
「人は約１０年短いと言われています。健診で肥満、高血糖、血管とともに老いる」という米国ウイリアム・オスラー

高中性脂肪、高コレステロール、高血圧、高尿酸を指博士の名言がありますが、加齢とともに動脈硬化が進摘された方は、自分で気付かないうちに動脈硬化が進行します。通常動脈は弾力性がありしなやかですが、行している可能性があります。一度、血管年齢を測定

動脈硬化では文字通り動脈壁が硬くなります。動脈硬してみてはいかがでしょうか。両手足に血圧を測る時の化が進行すると血管内腔が狭くなったり、内腔に血栓がようなマンシェットを巻き、5分程度横になっているだ

できて血流が遮断されてしまいます。動脈硬化が頭やけで動脈の弾力性、狭窄の有無を調べることができる

頸の血管に起こると脳卒中、心臓の血管に起こると心筋

簡単な検査です。

伷塞、腎臓に起こると慢性腎不全、大動脈や下肢動脈

生活習慣病の方もそうでない方も、生活習慣を改善に起こると大動脈瘤や閉塞性動脈硬化症といった重篤することにより血管年齢を若く、健康寿命を長く保ちたな病気を引き起こします。動脈硬化の発症には加齢やいものです。そのためにはどのようにしたら良いか、食遺伝的素因が関係していますが、より重要なのは高エネ

事、運動などを中心に解説していきます。

ルギー・高脂肪食、運動不足、喫煙などの生活習慣です。
一方、このようなライフスタイルでは糖尿病・耐糖能異常、脂質異常症（高脂血症）、高血圧、痛風、肥満（特に内臓肥満）などの生活習慣病を発症しやすいです。従って、山陽小野田市
病院事業管理者

矢賀健 先生

昭和27年6月8日生まれ

生活習慣病の方は動脈硬化のハイリスク群と言えます。

昭和53年3月

山口大学医学部卒業

平成9年3月

山口労災病院内科部長

実際、代表的な生活習慣病である糖尿病の方は、心筋

平成14年7月

山口労災病院副院長を経て平成30年4月から現職

伷塞、脳伷塞、慢性腎不全など、動脈硬化性疾患で亡

専門分野：糖尿病学、内分泌学

Kyosai-Yamaguchi 2022 No.33111けん こう学 校

山陽小野田市民病院

生 徒 募 集

共済組合

申込期間
令和4年
4月30日

定員500人

仕事の都合や、家庭の事情…様々な理由でセミナーには参加しづらいあなた！
共済だよりやホームページを見ながら、１年間みんなと一緒に健康について楽しく学びませんか？

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職場の仲間や、家族と一緒に健康意識を高めましょう！

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修了時には、参加者全員に図書カード（1,000円）
をプレゼント！

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参加者の中から防長苑自慢のふく刺しセットが当たるチャンスも！

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申込
方法

健康管理シートを記入し、メールや FAX で送信するだけ！

詳しくは
こちら

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শມfௗଢ଼ƣኬᅮLet's study tog
et第１回目は５・６月号で「食事と栄養」を掲載

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勉 強

医師など専門職からの正しい健康情報を５回にわたり共済だよりに掲載

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バランスよく食べる理由は？ ３食欠かさず食べたほうがいいの？
皆さんの何となくが、専門的な根拠から明らかに！
２回目以降、「運動」「ストレス」「歯周病」「くすり」について掲載予定

レシピ紹介

おいしいだけじゃ満足できない！
生活習慣病の予防や改善が期待できる要素を盛り込んだレシピをご紹介
管理栄養士による食材に含まれる栄養素の紹介や、健康を意識したワンポイントアドバイスのほか、
防長苑調理師による料理動画も登場！

特別協力
レシピ提供：佐々木外科病院

ホームページで情報確認
けんこう学校専用ページにて、様々な情報を随時追加

レシピ

運動

復習

単品・定食・弁当・朝食など多様な

お昼休みや空き時間でできる運動開催したセミナーの振り返りや、共ジャンルを掲載予定

を掲載予定

済だよりに掲載記事のさらに詳し

健康を意識した食事を、毎日の食卓

簡単な体操・ストレッチ・筋トレをい情報等をお届けに取り入れてみては？

生活の一部にしてみませんか

レシピによっては作り方も動画で動画を見ながらLet's「ながら運動」

ご紹介

12

Kyosai-Yamaguchi 2022 No.331

体験型セミナー

4月 血管年齢を測定しよう！

6月 適正カロリーを食べちゃろう！

防長苑入浴券
プレゼント！
＋
別腹デザート付き「動脈硬化と生活習慣」

栄養バランスを「食事・運動を学ぶ」

意識した献立作り（ブッフェ style）

グループごとに体験☆

身長などから割り出した適正カロリーを基に測定：血管年齢等

主食・主菜・副菜からお好きな料理を自分で盛運動：どこでも・いつでり付け、今までの食事量やバランスははたしもをテーマにして適正だったのか？！

た軽運動

おいしく楽しく食事が学べる新感覚なセミナー
ほか多数企画中…

体験型けんこうセミナー参加者募集！

第1回

肌年齢
測定器
も
ありま
す！

血管年齢を測定しよう！
本セミナーでは、はじめに生活習慣が原因で引き起こされるさまざまな病気について、血管を中心に学習し、その後に日々の生活の中で実践する食事、運動を学びます。会場に血管年齢測定器を設置します
ので、まずは、自分の血管の状態を知ることから始めましょう。
西会場（山陽小野田市）

軽運動のできる服装でお越しください

東会場（下松市）

開催日

令和 4 年 4 月 16 日（土）開催日

令和 4 年 4 月 23 日（土）会

不二輸送機ホール会

スターピアくだまつ

場
時間

13：00

場

講義内容

講

師（山陽小野田市民病院）

開会

13：05〜14：05

動脈硬化と生活習慣

医

師

矢賀

健

氏

14：15〜14：45

楽しく食べて健康になろう

管理栄養士

河村

典子

氏

15：00〜16：15

どこでもできる！運動不足解消！

理学療法士

國本

貴弘

氏

定

員

各会場

50名

参 加 費

無料

申込資格

組合員および家族

申込締切

令和4年3月31日（木）

感染症対策にご協力ください
イベント申込ページはこちら※メールで申し込みをされた場合、後日受付完了メールを送信します。
※申込時にいただいた個人情報は、
このセミナーに関すること以外に利用いたしません。
※参加者は、共済組合の負担で旅行傷害保険に加入します。
※参加決定通知は、開催日の一週間前までに発送しますが、届かない場合はお問い
合わせください。

お問い合わせ保険課 健康推進担当 電話 083-925-6142

消毒液設置

マスク着用

間隔確保

換気

検温

体調報告

新型コロナウイルス感染予防に十分配慮し開催します。
状況により開催を中止する場合がございます。

セミナー用メールアドレス boshu＠kyosai-yamaguchi.jp

Kyosai-Yamaguchi 2022 No.331

13

令和 4 年 4 月から年金制度が改正されます
令和2年6月に「年金制度の機能強化のための国民年金法等の一部を改正する法律」（年金制度改正法）が成立しました。
この年金制度改正法により、令和4年4月からの部分の制度改正が行われます。
主な改正点を解説します。

1．在職中の年金受給の在り方の見直し
60歳から64歳に支給される年金を対象とした在職老齢年金制度について、支給停止とならない範囲を拡大（支給停止の基準額を現行の28万円から47万円に引き上げ）
在職中の老齢厚生年金受給者（65歳以上）の年金額を毎年定時に改定(毎年1回、10月分から）

令和4年4月1日

令和4年4月1日

60歳から64歳の方に支給される特別支給の老齢厚生年金を対象とした在職老齢年 厚生金制度について、支給停止とならない範囲が拡大されます。（65歳未満の方について、 年金
65歳以上の方と同じ算定方法になります。）
現行（令和4年3月31日まで）

改正後（令和4年4月1日から）65歳未満の在職中の支給停止の基準額

65歳未満の在職中の支給停止の基準額

28万円※（総報酬月額相当額①＋基本月額②−47万円）
支給停止額＝
×12月
2※令和3年度額。法令に基づき改定される場合があります。

47万円※①総報酬月額相当額…標準報酬月額等+過去1年間の賞与等の総額の1/12②基本月額…老齢厚生年金の年額（加給年金額、経過的加算額、繰下げ加算額を除く。
）の1/12

65歳以上で在職中の老齢厚生年金受給者について、毎年1回年金額の見直しが行われ
ます。

14

厚生
年金

現行（令和4年3月31日まで）

改正後（令和4年4月1日から）

老齢厚生年金の受給権取得後に就労した
場合、資格喪失時（退職時・70歳到達時）に老齢厚生年金の額を改定する。

資格喪失時の改定に加え、65歳以上の方については、在職中であっても、年金額を毎年1回、10月分から改定する。（在職定時改定）

Kyosai-Yamaguchi 2022 No.331

2．受給開始時期の選択肢の拡大
現在60歳から70歳の間となっている年金の受給開始時期の選択肢を、60
歳から75歳の間に拡大

現在60歳から70歳の間となっている年金の受給開始時期の選択肢が、60歳から75歳の間に拡大されます。また繰り上げ受給をされた場合の減額率が引き下げられます。
現行（令和4年3月31日まで）

令和4年4月1日

国民年金

厚生年金

経過的職域

退職等年金給付

改正後（令和4年4月1日から）＜国民年金・厚生年金・経過的職域＞＜国民年金・厚生年金・経過的職域＞

繰り上げ受給可能年齢60歳から繰り上げ受給
可能年齢
60歳から

減額率

減額率

一月当たり ▲0.5%

一月当たり ▲0.4%※1

繰り下げ受給可能年齢
70歳まで繰り下げ受給75歳まで※2
可能年齢

増額率

増額率

一月当たり ＋0.7%

一月当たり ＋0.7%＜退職等年金給付＞＜退職等年金給付＞

繰り上げ受給60歳から繰り上げ受給60歳から（給付算定基礎額の利子相当額が減少）（給付算定基礎額の利子相当額が減少）

繰り下げ受給70歳まで繰り下げ受給75歳まで（給付算定基礎額の利子相当額が増加）（給付算定基礎額の利子相当額が増加）※1 令和4年4月1日以降に60歳に到達する方（昭和37年4月2日以降生まれの方）が対象となります。
※2 令和4年4月1日以降に70歳に到達する方（昭和27年4月2日以降生まれの方）が対象となります。受給権を取得した日の年齢によっては、繰下げ上限年齢が異なる場合があります。

お問い合わせ年金課☎ 083-925-6550

掛金徴収の見直し（退職等年金給付のみ）
組合員の資格を取得した日の属する月にその資格を喪失し、その月に更に厚生年金保険の被保険者
または国民年金の被保険者の資格を取得したときは、その喪失した資格に係るその月の退職等年金分掛金は徴収しないこととなります。
令和4年4月1日
お問い合わせ

保険課☎ 083-925-6142

Kyosai-Yamaguchi 2022 No.331

15

T a b u s e

C i t yా෍ࢪொ
たぶせ自慢が集う場所
田布施町地域交流館
田布施町地域交流館は田布施町の中心に位置するまちの直売所

田布施町データ（2021年12月現在）
・面 積 50.42㎢ ・町の木 クロガネモチ
・人 口 14,756人 ・町の花 コバノミツバツツジ
・HPアドレス https://www.town.tabuse.lg.jpです。
「人に優しく、美味しくて栄養価の高い農産物をみなさまに提供していく」をコンセプトに、お米、野菜、果樹や鮮魚のほか、加工品や手芸品など多岐にわたる田布施自慢のこだわりの詰まった商品を★は保健文化施設利用助成券が使用できる施設です。

田布施町
小行司地区

販売、運営しています。また、協同組合で法人化となり、2年ごとに開催される全国直売所甲子園では2013年、2015年に連続して優秀賞を受賞し、2019年には全国直売所甲子園の「新たな販売戦略部門」

後井古墳

にて、
「主食である米に注力した販売戦略」が金賞を受賞するなど、毎年30万人以上の集客を誇っています。
2020年にはカフェスペース「Sakura-michi(さくらみち)」がオー
プンし、カウンター席とテーブル席、テラス席が用意されており、田

田布施町
地域交流館

布施川を一望することができます。イチゴやブルーベリー、イチジク、柑橘類など田布施地域産の食材を使ったパフェやかき氷を販売しのんびらんど・うましまており、リピーター続出中です。お越しの際には、是非ご賞味ください。
歩くともっと好きになる
0820-51-0222

田布施町中央南1-8

午前8時〜午後4時30分
午前8時〜午後3時30分（Sakura-michi）
休憩所午後4時30分まで利用可

16

Kyosai-Yamaguchi 2022 No.331

12/31（12時まで）〜1/5

QRをCheckε ϙ ο τε ϙ ο τ1

後井古墳

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馬島

3

田布施町小行司地区

田布施駅の西北西約2㎞の丘にある山口

瀬戸内海国立公園の一角に浮かぶ、面積

田布施町の北部にあり、柳井市、岩国市、県指定史跡であり、6世紀末から7世紀初頭

0.70㎢、人口約30人の小さな島。田布施町麻

光市に囲まれた自然豊かな地域。農業が盛頃に築造された円墳です。墳丘の直径14ｍ

里府港から渡船で約10分と距離も近く、気んであり、地元の農産物を使用した食堂「小高さ約5ｍであり、山口県下最大級の片袖の横穴式石室をもつ古墳です。巨石古墳であり、熊毛地域の首長墓と推定されています。

軽に楽しめるレジャーアイランドとして人気です。干潮時のみ渡れる無人島「刎島」など、
冒険心をくすぐられるスポットもあります。

行司にこにこパーク」やランチ・パンを販売している「フラワー・フレンド」があります。

田布施町大字宿井字瀬戸425［殻付き牡蠣］

田布施町馬島

情報

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田布施町馬島産

0820-52-5805★ のんびらんど・うましま

助成券が
使える施設

馬島にある珍しい離島のキャンプ
場。チ ェック ア ウ
トが翌日１６：３０と長く、自然豊かな環境で、のんびりと牡蠣といえば広島を思い浮かべる方もいらっしゃいますが、実は田布施町の隠れた名産品、それが馬島産殻付き牡蠣なんです。馬島産の牡蠣は、臭みの少ないのが特徴です。山口県漁業協同組
合田布施支店や田布施町地域交流館で購入でき、さらに地方への発送も可能です。

キャンプを楽しめ
ま す。海水浴場 から近く好立地で、テントやタープ、ツーバーナー、ランタンなど
レンタル用品も充実しています。
0820-55-5475

田布施町大字馬島71

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「田布施川桜並木」
昭和37年に植樹されたと言われている桜の木。現在
では、田布施川両岸1.5km にわたって約350本の桜並木が続き、4月上旬には満開の桜が河畔を淡いピンク色に染めあげ、多くの人の目を楽しませてくれます。
また、毎年4月上旬には、田布施川沿いで「桜まつり」と「田布施川桜まつりロードレース大会」が開催されます。
0820-52-2111

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田布施町下田布施

お車でお越しの際は、田布施町地域交流館横の駐車場
車場をご利用ください。
田布施町下田布施

無料▲

田布施町経済課
地域振興係長三好 剛太さんKyosai-Yamaguchi 2022 No.331

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団体保険制度のご案内
組合員限定の団体割引を適用した 各種保険制度を取り扱っております。
☆生命保険・医療保険

詳しくは、事務取扱会社
ライフ山口まで！

「遺族サポートプラン」（生命保険） 等【引受保険会社：明治安田生命保険相互会社・明治安田損害保険株式会社】

有限会社ライフ山口☆傷害保険・医療保険

山口市大手町9−11
TEL：083-925-2128
0120-170-215「団体傷害保険」「新・団体医療保険」（ケガ・病気）☆団体ゴルファー保険【引受保険会社：損害保険ジャパン株式会社
事故サポートセンター

TEL：0120-727-110

担当：申神（さるがみ）
24時間365日受付 】

共済事業等の説明動画を掲載します
共済組合が行っている事業等について、共済組合ガイドブックやホームページでお知らせしておりますが、今回、その内容について説明した動画を作成し、ホームページに掲載しますので、ぜひご覧ください。
詳しくは３月末発行予定の、共済組合ガイドブックにて！

18

Kyosai-Yamaguchi 2022 No.331

PRESENTS

正解者の中から抽選でプレゼント

クロスワードパズル
クロスが解けたらA〜Hを順に並べてください
1

2

3

3

4

5

7

6

7

ヨコのカギ

D
9
H
8

9

11

10

11

QUOカード .... 2,000円分 5名様（ライフ山口協賛）

図書カード ...... 1,000円分 5名様

1○○○○先に立たず。

4

安すぎて○○○の紐が緩む。

6○○○○を合わせて事件を隠蔽する。

8

屋根より高い鯉○○○〜♪

10 お酒を飲んで○○○が重くなる。
12 ○○○○は泥棒の始まり。
14 温度が摂氏零度以下であること。氷点下。
16 物と物とがすれ合うこと。

E
12

13

14

17 妻に内緒の○○○○で時計を買う。

15

19 首都はベルリンです。

C
17

16

21 金額・等級・合否などを調査したうえで決定すること。

18

23 ある一定の期間の終わり。

F
17

18

24 シンデレラが乗っていた○○○○の馬車。

20

19

22

26

20

G

4

タ チ
9

ー
12

ラ ク ラ イ
10

ソ ス ウ
14

16

タ

ケ イ イ
19

18

タ ン ス

ガ ン ソ

イ エ ス

24

イ タ

任意継続組合員
154人

895通
876通

抽選により当選者を決定しました。

※ 当選者の発表は、賞品の発送をもってかえさせていただきます。

このような声をたくさんいただいております。
Platを開始した頃とは状況がずいぶん変わってしまいましたがみなさんに楽しんでもらえているなら幸せます！

健康保険や年金など、法律が変われば組合員のみなさんに影響があることも。タイムリーな情報発信ができるよう、日々情報収集です。

組合員／合計16,392人

応募総数正解

platを楽しく読ませてもらっています。
現地に直接行けなくても、記事を読んでいるだけでワクワクします。

法改正に関する記事がいい情報源となっています。

組合員／女6,344人「クロスワードパズル」
プレゼント当選者発表

ユ

22

23

リ

アタタカイスープ

20

ア ホ ウ

フ ミ キ リ

21

11

デ シ

15

カ タ ア シト ビ ラ

17

《前回の答え》

5

シ ア イ

8

13

1

タテのカギ

7

2

明日の雨の○○○○はゼロ％です︒

3

3

よい結果をもたらすはたらき︒

組合員／男
10,048人

2

ス ラ ン プ

4

競走馬の品種です︒

組合の状況

6

読者 voice

オンラインでのストレス軽減、いくつになってもできる運動、などのセミナーを開催してもらえるとありがたいです。
４月から「けんこう学校」を開校します！健康に対する情報（食事や運動など）を様々な形で発信しますのでお気軽にご参加ください！

1

5

ＧＰＳを使って現在の○○を把握する︒

なお、FAXでの応募は無効となりますのでご注意ください。
● 答え
応 募 先○○○○○○○○〒753-8529● 住所
山口県山口市大手町9-11● 電話番号
山口県市町村職員共済組合● 組合員名総務課 広報担当● 応募者名（続柄）● 所属所名締 め 切 り● 組合員証記号番号● 共済事業に対する3/31（木）必着
ご意見・ご感想7

好都合なこと︒渡りに○○︒（1人1通まで）

9

君とは趣味も一緒で○○が合うね︒

ハガキまたは共済組合ホームページのクイズ応募フォームからご応募ください。

海老で○○を釣る︒

応 募 方 法11

低く小さい声で○○○○と話す︒

24
F

13

只 今 の ○ ○ ○ ○ は ︑寄 り 切 り で 横 綱 の
勝ち︒

28
A

15

賛成多数で新法案が○○○されました︒

23

D○○○良いとこ〜一度はおいで〜♪

B

17

並べて書き記すこと︒あわせて表 記すること︒

22 20 18
漢字で書くと烏賊になります︒

21

テレビのサイズ表記︒

24

被扶養者／男6,284人

被扶養者／女9,654人

被扶養者／合計
15,938人

令和4年1月31日現在〒753-0072（個別番号〒753-8529）
山口市大手町9番11号

山口県市町村職員共済組合

山口県自治会館3階

FAX/083-921-1228

TEL/083-925-6141（代表） 083-925-6551（総務課） 083-925-6142（保険課） 083-925-6550（年金課）
発行日/令和4年3月1日

URL https://www.kyosai-yamaguchi.jp

Kyosai-Yamaguchi 2022 No.331

19