2020年（令和2年）9月1日 第71号 発行／（公財）大田区スポーツ協会
発行人／理事長 萩 裕美子

編集／（公財）大田区スポーツ協会総務部会〒143-0016 大田区大森北4-16-5
大田区子ども家庭支援センター大森内
電話（03）5471-8787

FAX（03）5471-8789（公財）大田区スポーツ協会ホームページ http://www.sportsota.or.jp
Ｅ-mail otataiky@wf7.so-net.ne.jp

Twitter：sportsota

とは
」
康
健
と
ツ
ー
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の
め
た
む
し
楽
を
人生
特集1

」
レ
ト
筋
る
き
で
で
「自宅
る
れ
ら
め
始
ら
か
今だ
特集2

主な記事

◦特集1……………………………P2
人生を楽しむための「スポーツと健康」とは◦特集2……………………………P6
今だから始められる「自宅でできる筋トレ」◦協会インフォメーション……P8◦令和2年度事業報告、決算……P8◦周年記念団体紹介……………P9◦スポーツイベント……………P15

公式ツイッター公式ホームページ

公益財団法人大田区スポーツ協会

2020年（令和2年）9月1日 （公財）大田区スポーツ協会会報『ひろば』第71号

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スポーツと健康
人生を楽しむための「スポーツと健康」とは


大田区スポーツ協会理事長

萩裕美子

目的にあったスポーツを選び、健康の目標だけでなく健康の先にある人生を楽しくする目標もあわせて立てましょう！
スポーツライフスタイル（スポーツのある生活や人生）を目指し、スポーツを楽しんで健康を維持し、自分の人生を楽しみながら社会貢献しましょう！

1．スポーツとは何か

表1．スポーツとは皆さん、「スポーツをしてますか？」と尋ねられたらどう答えますか。
「スポーツ」をどうとらえて答えるでしょうか。着替えて体育館やグランドで実施するもの？体育の時間で習ったスポーツ？
ラジオ体操は？ストレッチ体操は？ヨガは？ウォーキングは？
実はスポーツの定義は時代とともに変わってるのです。現代のス
ポーツの定義は表1に示した通りです。赤字の部分が新たに加えられたところです。
将来は「ゆるスポーツ」「アーバンスポーツ」「eスポーツ」などという言葉も出てきて、さらに多様化していくことが考えられます

スポーツには，競技としてルールに則り他者と競い合い自らの限界に挑戦するものや、
健康維持や仲間との交流など多様な目的で行うものがある。
例えば散歩やダンス・健康体操，ハイキング・
サイクリングもスポーツ として捉えられる。
（文部科学省「スポーツ基本計画2次」より）が、ここでは健康と深く関係のあるスポーツを考えてみたいと思
います。

筆者紹介
はぎ

萩

ゆ み こ

裕美子

公益財団法人大田区スポーツ協会 理事長
東海大学大学院体育学研究科長
東海大学 体育学部 教授
スポーツ庁スポーツ審議会健康スポーツ部会委員《研究内容》
人間にとって体を動かすことは生きていく上で非常に重要です。どうしたらより多くの人々が楽しく、継続的に運動に親しめるかを研究しています。そのためにはどのようなプログラムを提供したらいいのか、どのような働きかけをしたらいいのか、行動変
容、啓発、イベント効果測定、ゆとり、身体活動、レジャーをキーワードに様々な切り口で研究をしています。また、健康づくり
やスポーツ振興は個人レベルの問題だけでなく、政策や環境も大いに関係します。マネジメントやシステム論の考え方を取り入れながら、今後の方向性やあるべき姿を研究の成果から考えています。
主な著書
・「健康・スポーツの指導」（編著）建帛社
・「頭と体のスポーツ」（編著）玉川大学出版部
・「女性のライフステージと栄養～健康スポーツと食事～、女性のためのスポーツ指導」
4巻（ビデオ）（監修、編集）紀伊国屋書店
・「生涯スポーツとヘルスプロモーション、生涯スポーツ実践論」（分担執筆）
市村出版
・「行動変容を踏まえた運動・栄養支援プログラム、新しい健康教育」（分担執筆）
保健同人者

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2020年
（令和2年）9月1日 （公財）大田区スポーツ協会会報『ひろば』第71号

スポーツと健康

2．目的に合ったスポーツを選ぼう
健康を意識したスポーツということになりますと、何らかの成果を期待することになります。スポーツにはそれぞれの特性があり、特性を理解することでその成果を引き出すことができます。ですから目的を明確にして、その目的に合ったスポーツと方法を選ぶことが重要なポイントになります

1）運動不足を解消したい
どんなスポーツでも良いです。とにかく体を動かしましょう。じっと座っていることが健康に良くないことがわ
かってきています。日本人の座位時間は世界最長の7時間であるという不名誉な結果も出ています（スポーツ庁デポ
ルターレより図1参照）。こまめに体を動かしましょう、仕事の合間の10分でも結構です。できれば1日に合計60分（65歳未満）、40分（65歳以上）を目指しましょう。図2の厚生労働省が作成したアクティブガイド（プラステン）を参考にしてください。
図1．座りすぎが健康リスクを高める

図2．アクティブガイド
（一部抜粋）

図3．健康ウォーキングコース

ふだんから元気にからだを動かすことで、糖尿病、心臓病、脳卒中、がん、ロコモ、うつ、認知症などになるリスクを下げることができます。

※ロ コモとは、骨や関節筋肉など運動器の衰えが原因で「立つ」「歩く」
といった機能が低下している状態のこと。

2）
メタボリックシンドロームを改善したい
予防と改善は異なります。改善を目指す場合には、たくさん酸素が取り込めて、比較的長い時間継続できる運動がおすすめです。具体的にはウォーキング（散歩）や水泳、ゴルフ系のスポーツがおすすめです、30分以上を目指して実施しましょう。大田区には健康ウォーキングコー
スが9つ設置されています（図3参照）。また、プールも4会
場にあります。お近くの施設をご利用してはどうでしょう
か。週に1回の利用でも十分効果を期待することができます。

（大田区スポーツ施設マップより）2020年（令和2年）9月1日 （公財）大田区スポーツ協会会報『ひろば』第71号

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スポーツと健康
3）肩こりや首こり、腰のだるさが気になる

図4．大田区スポーツ協会提供の動画

関節をしっかり動かすラジオ体操やストレッチ体操などの体操系、ヨガやピラティスなどのゆったりした

大田区スポーツ協会
動画配信ページはこっちだぴょん

動きのあるものが効果的です。これらは外出ができな
い状況でも、自宅でできるものです。また仕事の合間にもできるものです。ラジオ体操やテレビ体操は時間が決まっていますので、生活時間に組み込みやすく大
いに活用できます。またインターネットでは様々な体操が無料で提供されています。自分のネット環境に合わせて1日の生活時間に組み込むことをお勧めします。

大田区公式PRキャラクター

大田区スポーツ協会では「おうちde体操」「 ストレッチ体操」「 フレイル予防体操」を配信しています
（図4QR

©大田区

コード参照）。いずれも4分～7分程度のものです。実
施してみて心地よいものを選んで、仕事の合間に実施
してみてはいかがでしょう。

4）足腰をしっかり鍛え、骨を丈夫にしたい
筋肉は廃用性委縮鍛錬肥大（はいようせいいしゅくたですが、要は動かさないでいるとどんどん委縮（減少）して、鍛えれば肥大（増加）するというものです。年齢
とともに筋肉の量は減少することがわかっています。
年間に1％減少していくといわれています。たった1％と思うかもしれませんが、10年で10％、20年で20％100
体力・身体機能（％）

んれんせいひだい）という特徴があります。難しい言葉

図5．老化と体力
最大値

75

50
25

健康寿命の延伸

ADL 不全間値
要支援
要介護です。20歳代と40歳代では2割減ということですね。
それを食い止めるのは日ごろの運動しかありません。

活動的な人
運動をしている人

活動的でない人

2040

また骨もおよそ20歳をピークに年齢とともに骨密度

60

年齢（歳）

80

100

（骨の丈夫さ）は減少していくと考えられています。年齢とともに減少することは避けられないにしても、定期的な運動をしているかどうかで、高齢者になった時にその違いが大きく表れます（図5参照）。今は健康寿命の延伸が課題とされています。明らかに健康寿命に差が出ているのがわかります。日本では骨を健康に保つための明確な基準は示されておりませんが、アメリカのスポーツ医学会では明確に示されています。一つの目安になりますので骨づくりのための運動基準を掲載しておきます（表2参照）。
表2．骨づくりのための運動基準（アメリカスポーツ医学会）

成人
運動様式

体重のかかる持続的な運動
テニス、階段昇降、ジョギング

衝撃のある身体活動
体操、ジャンプ、なわとび

強度

骨にかかる負荷に関して中〜高強度

1RM60％未満（IRMは、その人ができる最大運動量）

頻度

3〜5回／週、レジスタンストレーニングは2〜3回／週（筋肉に抵抗負荷をかけるトレーニング）

少なくとも3回／週

30〜60分／日

10〜20分／日

持続時間
4

子供

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（令和2年）9月1日 （公財）大田区スポーツ協会会報『ひろば』第71号

スポーツと健康

3．自分に合ったスポーツを見つけ、人生を楽しもう
体を動かすこと、スポーツをすることよって健康に対して様々な恩恵を受けることができます。群馬県の中之条町で65歳以上の方に対して、長期（15年以上）にわたって研究された貴重な結果が示されました（図6参照）。これによると、歩数によって予防できる病気が異なることが示されました。歩数については長いこと1万歩運動が展開されてきました。しかし今回の結果からは4000歩でも予防が期待できる病気があることがわかりました。健康への効果は継続しなければ得られません。無理なく続けられるものを楽しんで実施することが重要です。歩数も一つの基準にこだわるのではなく、目的に応じて自分に合ったものを選ぶことが重要ですね。そのためにはまずは目標を持つことです。お勧めしたいのは目標を立てる
際、健康の目標だけでなく、その先にある人生を楽しくする目標もあわせて立てましょう！健康のためだけでは

図7．大田区スポーツ施設マップのスポーツが楽しめる主な公園
住所

平和島4-2-2

平和の森公園
昭和島二丁目公園
大森ふるさとの浜辺
公園
大森東水辺スポーツ広場

平和の森公園2-1
昭和島2-3-1
平和の森公浜園 2-2
サッカー・フットサル
ふるさとの 辺公園1-1
バスケットゴール、バレーボール（ビー
大森東1-37-1
チバレーボール含む）
南雪谷 5-12- 1
野球・ソフトボール、プール
南雪谷 5-13- 1
萩中3-25-26
野球・ソフトボール、プール
萩中3-26-46
バスケットゴール、
テニス、サッカー・
大森南 5-2-111
フットサル
バスケットゴール、
テニス、サッカー・
下丸子 4-21-2
フットサル、ゲートボール
昭和島 1-7-1
野球・ソフトボール
本羽田 3-23-10
テニス本羽田 3-29-4
野球・ソフトボール、サッカー・フット
西六郷3～4先サル
テニス、野球・ソフトボール、ゲート
東六郷3先
ボール
野球・ソフトボール、サッカー・フット
本羽田1～3先
サル、ゲートボール
テニス、野球・ソフトボール、サッカー・
下丸子 2～4先
フットサル、ゲートボール、
ラグビー･
アメフト・ラクロス
田園調布南6
サッカー・フットサル、
ラグビー･アメフ鵜の木3-32・33先ト・ラクロス
田園調布本町31先
野球・ソフトボール、ゲートボール
多摩川2先
ゲートボール
下丸子2-24-31
ゲートボール

東調布公園
萩中公園
森ケ崎公園

しょう。これがまさに継続の秘訣です。

下丸子公園
昭和島運動場
本羽田公園
多摩川緑地
多摩川六郷橋緑地
多摩川大橋緑地
多摩川ガス橋緑地
多摩川田園調布南・鵜の木緑地
多摩川丸子橋緑地
多摩川大橋緑地
下丸子多摩川公園

青柳幸利（2011）：基礎編 「中之条研究」で実証された
健康長寿の実現に最適な日常身体活動の量と質 より

主なスポーツバスケットゴール、野球・ソフトボール、プール、ゲートボール
テニス、ゲートボール
テニス、サッカー・フットサル

平和島公園

継続しにくいです。健康の先にある楽しいことを考えま
図6．群馬県中之条町の65歳以上の全住民である5000人を対象とした長期研究

スポーツが楽しめる主な公園・スポーツ施設

施設名

蒲田一丁目公園
蒲田1-7-2
大田区青少年交流平和島4-2-15
センター（ゆいっつ）

ゲートボール
体育室

4．大田区のスポーツ資源を大いに活用し、社会貢献しよう
皆さんは大田区のスポーツ施設やスポーツクラブをどの程度ご存じでしょうか。大田区はスポーツ健康都市宣言をしております。そのためにスポーツ施設も非常に充実しております。自分の住まいの近くにあるスポーツ施設をのぞいてみませんか。施設に行くまでも散歩になったり、自転車に乗ったりと運動になります。スポーツができる公園や広場が12施設あります（図7参照）。こんな環境は他の区では見当たりません。地元の資源を活用して、スポーツライフスタイル（ス

図8．はねぴょん健康ポイントのアクセスサイト

みんなの健康づくりをサポートするぴょん

ポーツのある生活や人生）を目指しませんか。何よりも元気でいることは社会貢献の一つです。スポーツを楽しんで健康を維持し、自分の人生を楽しみながら社会貢献をする。素晴らしいことです。この社会貢献の還元（ご褒美）が「はねぴょん健康ポイント」（ 図8参照）です。大田区にはこのような素晴らしい仕組みもあり、使わない手はないです。区民の特権ですからこれも大いに活用することをお勧めします。
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大田区公式PRキャラクター

©大田区

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さあ、やってみよう
今だから始められる「自宅でできる筋トレ」
Withコロナの中での体操教室

新型コロナウィルス感染症の拡大を防止するためには、不要不急の外出を自粛することとされています。一方で、身体的及び精神的な健康を維持するうえでは、体を動かしたり、スポーツを行うことが重要です。外出が減り、屋内で過ごす時間が長くなると活動量が低下し、体力の低下や生活機能の低下をきたすリスクが高まります。

たか く

かずゆき

髙久 和之

【役職】
大森スポーツセンター 副所長【資格】
健康運動指導士
公認上級体育施設管理士
初級障がい者スポーツ指導員

高久氏は、大森スポーツセンターで実施している子どもから高齢者までを対象にした様々な健康教室の運営や指導に携わっています。
今回は、これまでの豊富な知識や経験から、みなさんが自宅で簡

今回は、運動不足やストレス解消のための、自宅でできるトレー
ニング方法を紹介します。

家で手軽にできる筋肉トレーニング

大森スポーツセンターのホームページに「NEWS LETTER」
を掲載しました。STAY HOME中でも気軽におうちでできるトレーニン
グ動画や健康に関する情報、脳トレ体操などをお届けしました。
自分の好きな動画を選んで一緒に運動しましょう！
筋肉量は年齢と共に減っていきますが、何もしなければ更に減少

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講師紹介

単にできるトレーニングの一部を紹介します。さあ、みなさんも一緒にやってみましょう。

していきます。20歳の頃と比べると60歳頃の時点で、上肢だと最大約20％、下肢だと最大約40％程度減少するとも言われています。
人は足から老いるとよくいわれます。下肢の筋肉の衰えは上肢に比べて3倍速いという説もあります。
最近足腰が弱くなったと感じることはありませんか？
中高年以降は、特に下肢の筋力を鍛えることが重要です。年を重ねても自分の足で歩けるよう毎日コツコツと「貯筋」
をしましょう。

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さあ、やってみよう

ここでは「肩こり」の改善について紹介します。
ニュースレターのページ

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スポーツ協会インフォメーション
令和元年度

収益・費用の内訳等は下記のとおりです。

事業計画・決算報告

令和元年度事業報告及び決算が、当協会監事による監査を経て5月11日の理事会及び5月27日の評議員会において承認されました。
（詳細はスポーツ協会ホームページで）《令和元年度の特色》①大田スタジアムが7月1日リニューアルオープンしました。
それに先駆け6月29日、30日の両日、大田スタジアムリニュー
アルオープンイベントを開催し、雨模様の天気にも関わらず多くの方が参加しました。
②ラグビーワールドカップ2019の開催後気運が高まる中、キヤノンイーグルスとの連携によるタグラグビーの授業を行いトッ
プリーグチームとの交流を図りました。
③体験会の開催、健康体操教室・夏休み子ども体育塾・スポーツ
バイキングを拡充し、あらゆる層へのスポーツ参加のきっかけづくりを行いました。
④区民スポーツまつり開会式後、アテネオリンピックバレーボー
ル女子代表の大山加奈氏を招き、講演会と実技指導を行いス

ポーツ体験に繋げました。
⑤第72回都民体育大会において、残念ながら男子4連覇、女子10連覇を逃しましたが、男女ともに総合準優勝という素晴らしい成績を残しました。
⑥新型コロナウイルスの影響で2月下旬より各教室、大会を中止することになりました。

小さな掛金、大きな補償

経常利益

内
訳

3 3 1 ,5 2 0 ,2 50円

基本財産運用益1 ,1 8 8 ,010円

受取入会金

1 ,9 5 0 ,000円

受取会費

4 ,7 2 0 ,000円

事業収益

2 8 8 ,6 1 8 ,300円

受取補助金

3 2 ,6 7 3 ,5 00円

その他

2 ,3 7 0 ,440円

経常費用

3 2 9 ,9 1 6 ,173円

公益目的事業会計内

3 0 8 ,5 7 0 ,6 16円

収益事業等会計

訳

1 ,9 7 8 ,315円

法人会計

1 9 ,3 6 7 ,2 42円

当期経常増減額

1 ,6 0 4 ,077円

法人税等

2 3 7 ,500円

正味財産増減額

1 ,3 6 6 ,577円

正味財産期首残額

2 1 8 ,3 3 8 ,767円

正味財産期末残額

2 1 9 ,7 0 5 ,344円

加入区分・掛金加入対象者

子ども対象となる事故

団体・グループ活動中の事故 / 往復中の事故
保険期間

4 名 以 上の団体・グループでご 加入ください。

令和2年4月1日午前0時から
令和3年3月31日午後12時まで
補償内容

スポーツ活動（指導・審判を含む）

（高校生
以上）

傷 死 亡 保 険 金：2,000 万円
害 後 遺 障 害 保 険 金：3,000 万円（最高額）
A1、C、A2区分
保 入 院 保 険 金：4,000 円 /1日
険 通 院 保 険 金：1,500 円 /1日（30日限度）の場合※事故の日からその日を含めて180日以内の死亡、
後遺障害、
入院、
手術、
通院が対象となります。
※上記に加え、
賠償責任保険、
突然死葬祭費用保険も付帯されています。

スポーツ活動（中学生以下）文化活動 ボランティア活動 地域活動
※特別支援学校高等部の生徒を含む 上記団体活動に加え、個人活動も対象

大人

補償内容は、加入区分によって異なります。
詳しくは、ホームページなどをご覧ください。

補償対象となる団体・グループ活動例※右記年齢の判断は、｢令和2年4月1日｣と｢掛金の支払い手続きを行う日｣のいずれか遅い日の年齢を基準とします。
※A2区分で対象となる活動も補償されます。

文化活動

ボランティア活動

地域活動

準備・片付け・応援・団体員の送迎

加入区分

年間掛金
（1人当たり）

A1

800 円

AW

1,450 円C

1,850 円

64歳以下

B
65歳以上

1,200 円

A2

800 円

D

11,000円※スポーツ活動中の事故は補償の対象外です。

全年齢

危険度の高いスポーツ（指導・審判を含む）

年間掛金には、制度運営費（10円）が含まれます。

東京都支部
03-5738-7577

電話受付時間保険の詳しい内容、資料の請求は、
ホームページをご覧ください。

※インターネットからも加入受付をおこなっております。

午前10時～午後5時（土、日、祝日を除く。）

スポーツ安全保険検索

この広告はスポーツ安全保険の概要についてご紹介したものです。ご加入の際には、必ず「スポーツ安全保険のあらまし」および「重要事項説明書」をよくお読みください。詳細は保険約款および特約書によりますが、ご不明の点がございましたら（公財）スポーツ安全協会または東京海上日動火災保険（株）までお問い合わせください。

〈引受幹事保険会社〉
東京海上日動火災保険株式会社
担当課 公務第2部 文教公務室
TEL 03-3515-4346（平日9：00～17：00）〈共同引受保険会社（令和2年4月予定）〉

あいおいニッセイ同和 共栄火災 損保ジャパン日本興亜
大同火災 東京海上日動 日新火災 三井住友海上 AIG損保
2019年12月作成

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19-TC05719

スポーツ協会インフォメーション

子ども卓球大会開催！
11月3日
（火祝）

小学生を対象に大森スポーツセンターで開催します。
今年で36回を迎える大会です。腕自慢の子どもたち、実力を試してみたい方皆さんの参加をお待ちしています。
申し込みは10月16日（金）まで、詳しくは下記問合せ先へ

スポーツバイキング
開催日未定（調布地区予定）

スポーツバイキングは、様々な競技をとおして、小学生から高齢者まで誰もがスポーツを楽しめるイベントです。いろいろな競技種目のルールや競技方法を学びながら自分に合ったスポーツを探してみませんか。詳しくは下記問合せ先へ

注：新型コロナウィルス感染症防止のため入場制限などがありますのでご注意ください。また、状況によりイベントの変更又は中止などがある場合があります。
○問合せ先



（公財）大田区スポーツ協会

電話 （5471）
8787

FAX（5471）
8789

E-mail：otataiky＠wf7.so-net.ne.jp

周年記念団体紹介「大田区水泳協会創立70周年を祝う」


大田区水泳協会 理事長 小松 紀子
当協会は昭和26年に創立されてから70周年を迎えました。
水泳の普及、競技力の向上等に情熱を注がれ今日の発展の礎を築かれた諸先輩の方々に敬意を表したいと思います。
歴史の長さは水泳愛好者の多さを意味し、赤ちゃんから高齢者まで幅広い年齢層が参加できるスポーツです。水泳協会の水泳教室は毎週木曜日、矢口区民センターで会員の皆さんと水しぶきを上げて泳いでいます。昭和の時代は日本泳法クラスを1レーン設けて指導し喜ばれていたそうです。当協会は今までに数年に一回、水泳合宿を行っていて、私が参加した伊東のプールのある施設では腰痛水泳から始まり、泳ぎのフォームを一人一人ビデオに撮り、テレビに映して確認する内容で懇親会でも盛り上がり楽しい合宿でした。
水泳協会は都民大会に選手団派遣、都民生涯スポーツ大会、大田区民水泳競技大会、初心者水泳教室やスポーツまつりなど実施
しております。今後も当協会の使命でもあります「生涯水泳」の普及に力を入れて理事一同努めて参りますので、ご支援の程お願い致します。

自然と共生する難しさ


釣魚会連盟

大田区釣魚会連盟 会長

原田和彦

当連盟は、昭和26年（1951）1月に創立し、70周年を迎えました。
その後の経済発展に伴う水質汚染などで釣り環境が悪化しまし
たが、先人たちの地道な努力により、東京湾や多摩川に様々な魚が戻りました。
しかし近年の自然災害は規模が桁違いに大きく、海底は大量の土砂で埋まり、海水温上昇のせいか魚の産卵場でもある海藻が激減するなど、以前とは質の違う環境破壊が生まれています。
「写真は今年の城南シロギス釣り大会の一コマです」
かつては20隻もの手漕ぎ船を揃えましたが、今では櫓を操れる船頭が少なくなり、大会を維持するのがやっとの状況です。
スポーツ協会の行事もコロナ禍で中止されました。
今や、こうした新たな問題とも直面しています。
釣魚会は、伝統ある江戸前の釣りを守っていきます。

2020年（令和2年）9月1日 （公財）大田区スポーツ協会会報『ひろば』第71号

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周年記念団体紹介

ハンドボール協会50年の歩み
大田区ハンドボール協会 理事長

会員数の増加が相原

一矢

ハンドボール競技人口の推移は、この50年一進一退という言
葉を使用したら少々大袈裟になるが、増えたり減ったりの繰り返しである。いやむしろ減少傾向にある。
本区の現在の状況は、底辺拡充したい中学校が1校、高校が2校しか加盟校がない。それも指導教員の異動によっては、今後どうなるか確信が持てない。
今後の明るい展望を記載したいのですが、残念ながら前述したように、現在の状況下では少年の部の登録会員数を増やすことが最善と考えるが、中学校の生徒数の減少や、部活動数の減少等で望めない。

しかし、諦めることなく地道な 活 動 を 通 し、
ハンドボール協会としては区民
スポーツ大会の参加規定の見直しや、魅力ある大会づくりを企画運営しながら、区民の方々やハンドボール愛好家の方々に、更なる活動を展開し、ハンドボール競技人口を一人でも二人でも増やしていくよう協会
あげて邁進する覚悟である。

令和2年度 大田区スポーツ協会・東京都体育協会表彰■ 体育功労者
氏 名
赤池 幸夫
金澤 大藏
張間 憲
丸井 尚子
渡辺 襄一
湯川 岩雄
清水 賢治
高野 勝明
細川 邦子
馬橋 孝悦
馬橋 恵子
南
充広
木村 浩之
澤井 啓
磯邉 浩史
髙木 誠
藤森 潤也
八巻 啓子
石塚 雅章
佐藤 竜平
小澤 二美枝藤野 真弓
横山 康夫

令和2年度 大田区スポーツ協会表彰
所属団体名
大田区空手道連盟
大田区空手道連盟
大田区弓道連盟
大田区ゲートボール協会
大田区ゲートボール協会
大田区剣道連盟
大田区ゴルフ連盟
大田区ゴルフ連盟
大田区ゴルフ連盟
大田区サッカー協会
大田区サッカー協会
大田区少林寺拳法連盟
大田区相撲連盟
大田区ソフトテニス連盟
大田区ソフトボール連盟
大田区ソフトボール連盟
大田区ソフトボール連盟
大田区フォークダンス協会
大田区武術太極拳連盟
大田区ボクシング連盟
大田区民踊連盟
大田区民踊連盟
大田区民踊連盟■ 生涯スポーツ功労者
氏

今浦

名

量平

10

氏 名
半田 旦江
中村 政男

所属団体名
大田区ラジオ体操連盟
大田区ワンダーフォーゲル協会■ 体育優良団体

5団体

団体名

大田区バドミントン協会
大田区クレー射撃連盟
大田区ソフトボール連盟
大田区合気道連盟
大田区ダンススポーツ連盟■ 永年勤続功労者
氏 名
田中 信男
長島 守明
坂井 信春
行川 敏正
山口 圭子
濱中 誠行
原田 和彦
平石 儀丈
浅沼 康子
北奥 英雄

所属団体名
大田区バレーボール協会
大田区硬式野球連盟
大田区釣魚会連盟
大田区トライアスロン連合
大田区バトン協会
大田区ボウリング連盟
大田区釣魚会連盟
大田区トライアスロン連合
大田区バトン協会
大田区ライフル射撃協会

順不同10名令和2年度 東京都体育協会表彰
所属団体名
大田区軟式野球連盟

スポーツ協会活動を応援中！

【企業団体】◎城南信用金庫◎（一財）東京都高等学校野球連盟◎東京ガス（株）中央支店◎東京23区少年野球連盟◎東京商工会議所大田支部◎株式会社八洋 羽田支店
【個人】
◎谷澤 節子◎横堀麻佐己◎小澤二美枝順不同25名

令和2年度

1名■ 生涯スポーツ優良団体
団体名

大田区民踊連盟

1団体
代表
金光 喜惠子

賛助会員のご芳名（順不同・敬称略）〔令和2年9月1日現在〕

◎
（株）
読売巨人軍
◎（一財）東京大学野球連盟 ◎日本野球関東地区連盟 ◎東京都野球連盟◎（一財）東京都馬主会 ◎平和島競艇運営協議会◎（株）三共ビルメン大田支店◎（株）
赤石建設工業◎（有）ウメザワ商事◎大田建設協会◎首都大学野球連盟◎東京都少年軟式野球連盟 ◎（一社）大森医師会◎（一社）蒲田医師会◎藤東造園建設（株）◎（公社）東京都柔道整復師会大田支部◎大田区商店街連合会◎寳幢院◎（株）津南高原開発◎田村亘◎南須原悦子◎小西 笑子◎荒秀子◎金光喜惠子◎上野 久代◎佐藤 一恵◎倉澤 隆司◎室中 道雄◎河野 秀夫◎横山 康雄2020年（令和2年）9月1日 （公財）大田区スポーツ協会会報『ひろば』第71号

賛助会費のお礼

大田区スポーツ協会

理事長

萩

裕美子

平素より、当協会の運営にご協力を賜り、厚く御礼申し上げます。今年度も多くの方々から賛助金をいただき、誠にありがとうございます。
皆様からのこの貴重な財源を活用し、公共目的のための事業を進めてまいります。今後ともご指導、ご鞭撻のほどよろしくお願いい申し上げます。

スポーツ協会賛助会員加入のお願い

当協会の事業は、皆様のご支援とご賛助の支えで運営されています。多くの方々のご賛同・ご協力をお願いいたします。

1 口 5,000 円《連絡先》公益財団法人 大田区スポーツ協会

TEL.03-5471-8787 ／ FAX.03-5471-8789

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2020年
（令和2年）9月1日 （公財）大田区スポーツ協会会報『ひろば』第71号

Good Communications
人と人のつながりを、大切にします。

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2020年（令和2年）9月1日 （公財）大田区スポーツ協会会報『ひろば』第71号

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快適な都市空間を創造する〒104-0061
東京都中央区銀座4-12-15

歌舞伎座タワー20階
14

TEL  03-3544-1551
FAX  03-3544-1560

2020年（令和2年）9月1日 （公財）大田区スポーツ協会会報『ひろば』第71号

みんな集まれ

スポーツ・イベント
第37回

区民スポーツまつりプログラム★今年の区民スポーツまつりは規模を縮小し、10月11日（日）に各会場で開催されます。
実施会場

大田区総合体育館

大森スポーツセンター

令和2年9月1日現在

実施内容

実施会場

ボッチャを体験してみよう！、ボルダリ
ング体験会、JTA テコンドーを楽しもう！、ポスチュアウォーキング、筋肉・筋力年齢テスト、やってみよう！ミニボッ
チャとラダーゲッター、バドミントンしま
せんか？、スポーツバイキング、ミニテ
ニス初心者体験会

森ケ崎公園サッカー場

少年サッカー教室

森ケ崎公園フットサル場

ONE TEAM でラグビーにチャレンジしよう！

南馬込文化センター

親子でテニス体験

馬込テニスクラブ

初心者のためのテニス教室

大田文化の森

ポールウォーキングで地元ウォーク

池上文化センター

みんなで楽しむ！カンフーと武術太極拳
初心者体験会

雪谷文化センター

体組成測定・ボッチャ・健康体操・ほね
つぎ健康相談東調布公園野球場

グラウンド・ゴルフ体験教室

多摩川ガス橋緑地

こども乗馬体験

下丸子公園

スポーツいろいろ体験ツアー

親子の楽しい合気道教室、スポーツと
ケガ、みんなでバトントワーリング！
！、子
ども体操教室、
オープニングイベント「走り方ポイント講座」

実施内容

大森ふるさとの浜辺公園

カヌーに乗ってみませんか？
フットサル体験会

大森東水辺スポーツ広場

ビーチスポーツ＆サッカー体験会
ノルディックウォーキング体験会

青少年交流センター

ソフティテニス体験教室

平和島公園野球場

少年少女ソフトボールまつり

コミュニティセンター
羽田旭（プール）釣り体験教室（体育館）ビームライフル射撃体験

平和島スターボウル

親子ふれあいボウリング大会

多摩川緑地・区民広場

タイムトライアル

大田スタジアム

家族で大田スタジアムを体験しよう！

多摩川緑地・ひょうたん池 子ども釣り体験■ 民間協力施設
会場・申込先ビフレクス大森大森北1-10-14

内容・対象
Luz大森2F （5767）
7395 ストレッチマシン、フリースペース（事前予約）

ウェルネスコンプレックス レテ 西馬込2-34-1 （3772）
6680

パートナーストレッチ体験■ 地域会場（連携イベント）
日程

会場

内容

10月11日大森東特別出張所ほか

大森東地区いつつのわクリーン大作戦＆ボッチャ体験会★★参加者へのお願い★★
新型コロナウイルス感染症対策を徹底して実施します。
☑
来場者の皆様には、各会場の受付にて同意書（氏名、住所、連絡先等の個人情報）のご記入をお願いいたします。同意書を大田区ホームページから印刷できますので、会場受付での混乱を避けるため、事前にご記
入ご持参するようお願いします。
☑会場受付にて、来場者全員に対して検温を実施し、37.5℃以上の方は参加しないようお願いします。
☑来場者は原則マスクの着用をお願いします。
☑各会場において、三密を防ぐため、定員制等により入場制限を設ける場合があります。
☑その他、会場内ではスタッフの指示に従ってください。
☑新型コロナウイルス感染症の動向等により、開催直前までプログラムの変更等が生じる可能性があります。
最新情報は大田区ホームページでご確認ください。
安全なイベント運営にご理解・ご協力をお願いします。

2020年（令和2年）9月1日 （公財）大田区スポーツ協会会報『ひろば』第71号

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第73回 区民スポーツ大会（秋・冬季）日程表 ［五十音順］
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令和2年9月1日現在
種目

1 アーチェリー
2 合気道演武期

日

11月 7日
10月18日、11月 8日会        場平和の森公園 アーチェリー場
南馬込文化センター 体育室

3 アマチュアボクシング【中止】

ゴールドジム・サウス東京

5 居 合 斬 道【中止】

大田区民プラザ 体育室

4 アマチュアレスリング
6 インディアカ

【中止】

11月22日大森スポーツセンター アリーナ

11月 2日

都立小山田緑地（町田市）

10月23日【中止】

池上会館 集会室

9 空

11月1日

大森スポーツセンター アリーナ

10 弓

手

道

道

【中止】

11 ク レ ー 射 撃

9月13日

12 ゲートボール

13 剣

14 ゴ

ル

11月 8日

10月 4日道【中止】

フ

11月11日15 サ ッ カ ー

9月 6日～12月27日

16 自転車走行会【中止】

18 少林寺拳法演武

【中止】

17 柔

道

【中止】

19 ス キ ー 競 技

20 相

【中止】

撲

21 ソフティテニス（ダブルス）
ソフトテニス（一般）22 ソフトテニス（小学生）

【中止】

2月21日

9月13日

般）

9月12日・13日

卓球（レディース・シニアラージボール） 1月11日

25 玉 入 れ 競 技

11月29日27 釣魚（カワハギ）

10月11日29 な ぎ な た【中止】

26 ダンススポーツ

1月31日

28 テ ニ ス（ダブルス）
30 軟 式 野 球

31 ハイキング（区民）

32 馬
33

術

9月18日

丸の内倶楽部

多摩川緑地サッカー場

9月 5日～10月11日
9月 5日～11月 8日
9月27日

11月23日ほか

ガス橋⇔次太夫堀公園ほか

大森スポーツセンター アリーナ
南魚沼市「五日町スキー場」
平和の森公園 相撲場

大森スポーツセンター アリーナ

六郷橋緑地庭球場

六郷橋緑地庭球場

5～8号面

大森スポーツセンター アリーナ
大森スポーツセンター アリーナ

大森スポーツセンター アリーナ

大田区民プラザ 体育室

大森スポーツセンター アリーナ

11月22日【中止】

大森スポーツセンター アリーナ

38 武 術 太 極 拳

11月23日

7月14日

10月17日バレーボール（一般・6人制）

11月15日・11月21日

12月28日紅葉台木曽馬牧場

大森スポーツセンター アリーナ

37 ハンドボール

8月 9日

7月26日

7月 5日

三浦半島 鷹取山など【中止】

12月12 ・ 13 ・ 19日

7月25日

多摩川緑地野球場

バドミントン（中学生）

バレーボール（中学生・6人制）

各大会の3週間前必着

9月25日

本羽田公園庭球場ほか

大森スポーツセンター アリーナ

【中止】

1月23日

各大会の3週間前必着

三浦半島「小網代港」【中止】

35 バトントワリング

12月10日

当日会場受付（9時～）大森スポーツセンター アリーナ般）

11月14日年間リーグ戦のため令和2年1月31日

大森スポーツセンター 健康体育室

バドミントン（一12月26日・12月27日

10月26日

各大会の3週間前必着

大森スポーツセンター アリーナ

バスケットボール（中学生）

8月28日

大森スポーツセンター アリーナ

バスケットボール（一般・シニア） 【中止】34 バドミントン（団体戦）

36

大森スポーツセンター アリーナ

ガス橋緑地野球場【中止】

24 卓球（一当日会場受付（8時30分まで）

六郷橋緑地 ゲートボール場

9月 6日～11月 8日

卓球（小･中･高校生）

9月24日

千葉県成田射撃場

六郷橋緑地庭球場

10月11日・18日

23 ソフトボール

大田区総合体育館 弓道場

9月21日

ソフトテニス（中学生）

当日会場受付（9時まで）
10月 3日

洗足区民センター 体育室

7 エアロビクス

8 オリエンテーリング

申込締切日

大森スポーツセンター アリーナ

9月18日

一般7/24、シニア9/13

10月 7日大田区総合体育館

大森スポーツセンター アリーナ
大森スポーツセンター アリーナ

大田区総合体育館 メインアリーナ

11月27日
10月31日
9月19日

39 ボ ウ リ ン グ

10月18日蒲田イモンボウル

当日会場受付（9時～9時50分）

41 ミニテニス（ダブルス）【中止】

大森スポーツセンター アリーナ

10月 1日

10月18日

千葉県営射撃場

当日会場受付（10時まで）

多摩川ガス橋緑地球技場

10月 3日40 ボッチャ42 民43

踊ライフル射撃（小口径）ライフル射撃（大口径）

44 タグラグビー
45 陸 上 競 技
46 レクダンス・フォークダンス

2月14日

【中止】

9月20日

11月 3日
3月14日

【中止】
【中止】

大森スポーツセンター アリーナ
大田区民ホールアプリコ
埼玉県長瀞総合射撃場
大田スタジアム

1月29日

当日会場受付（10時まで）
2月13日

会場確保困難につき、今年度は中止。
池上会館 集会室
当日会場受付（10時まで）●各種目の参加申し込み案内は「大田区報」に掲載されます。
※なお、新型コロナウイルス感染症の影響により、催しなどは中止・延期となる可能性があります。
●詳細については、当協会にお問い合わせいただくか協会ホームページをご覧ください。 http//www.sportsota.or.jp
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2020年
（令和2年）9月1日 （公財）大田区スポーツ協会会報『ひろば』第71号