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第242号
2014年３月号

モアを交えたお話をはさみながら︑観客と同じフロアに下りて演奏して下さり︑親しみをもって和間を満喫し︑小さな音楽日常から離れ優雅な時来て感嘆しました︒

なに素晴らしい演奏が出で︑フルートだけでこん取りたくなるような程巻でした︒思わず調子をく︑中でもカルメンは圧した︒知っている曲も多出 発︒ 途 中 山 間 部 は 雪︑ ます︒被災地を支援する協をマイクロバスに乗り前九時三十分︑いわて生トしました︒二十二日午力することになりスターロンに医療福祉生協が協ＣＯＯＰいわて主催のサしました︒今回の支援は陸前高田市へ三名で参加

一 月 二 十 一・二 十 二 日

立場からも続ける必要が理や傾聴活動と多々あり福祉生協の役割は健康管が減少している中︑医療全体的にボランティアと話していました︒

んなに会えるので楽しみ弾みサロンに来るのはみいでしたがおしゃべりも来ました︒初めての出会

陸 前 高 田︵ ボ ラ ン テ ィ ア ︶支援に参加して会に快く出演して下さっ

片道二時間︑一路陸前高やかに聞くことが出来また奏者の皆さんと︑素晴あります︒機会があれば私たちが参加した長部田市へ︒
た茨城保健生協に感謝

小サロンには避難され東海支部らしい企画をして下さっし︑豊かな気分で帰途にている方々十二名がスます︒

愛子

次回も参加したいと思いつきました︒

しく交流出でしたが楽短い時間やかに︒

踊りでにぎのパンツのんけん︑鬼後出しじゃ芝居︑音読︑キイキの紙の後︑脳イました︒そ器用で驚きさん手先がくり︒みなシェットづ利用したポネクタイをて く れ ま し た︒ 当 日 は

本郷
ふれあい支部
初枝

トーブを焚いて待ってい︵日︶にワークプラザ勝村上

化企画が一月二十六日

茨城保健生協の新春文

工藤さんの楽しいお話
田・多目的ホールで開かれました︒
今年は︑日本を代表するフルーティストで国際的に活躍する︑工藤重典さん率いるフルートアンサンブルとあって︑予約はすぐにうまりキャンセル待ちも出たほどの人気でした︒
金色のフルー
トを携えて世界中を飛び回る工藤さんをはじめ︑皆さんユーフロアに下りての演奏

訪問看護ステーション虹TEL 029（227）2577
水戸共立診療所
TEL 029（241）8050
城南居宅介護支援事業所
TEL 029（302）0405
城南病院附属クリニック
TEL 029
（226）
3022
城南病院
TEL 029（226）3021

新春文化企画第2回

水戸市城南 3 丁目15-17
電話 029-221-3406
発行責任者：須貝 東光
定価【一部20円／隔月発行奇数月】

http://www.ibaraki-health.coop/index.html
HP（2014.１.31 現在）
16,900 世帯
組合員数
492,231,000 円
出資総額
一人平均出資金額
29,126 円
医療福祉生協連

第242号
ひとりはみんなのためにくらしと健康みんなはひとりのために３月号（1）2014年３月１日

茨城保健生協の現勢

発行：茨城保健生活協同組合

フルートアンサンブル〜優雅な時間 を 満 喫 〜

数年振りに出席した
中 学 校 の 同 窓 会 で︑ 男の四二％が亡くなっているという報告を聞いた︒ 五 十 人 の 内 二 十 一
人 で あ る︒ 現 在 七 十 二歳︒時々訃報を聞いていたものの四二％という数字はショックだった︒多くは六十代で亡くなっており︑死因はがんが多いという▼二十数名の出席者は歳なりに老けてはいるが︑皆元気で趣味などを楽しんでいるという▼同級生の半数近くが亡くなり︑半数の者は元気で充実した老後を送っている︒この両者を分けたものは何なのか︑冥福を祈りながらもしばらく頭を離れなかった▼百二歳で現役の医師︑日野原重明
氏は著書﹁生きかた上手﹂の中で﹁人生はひと言で言えば習慣です︒習慣に早 く か ら 配 慮 し た 者 は︑おそらく人生の実りも大きく︑習慣をあなどった者の人生はむなしいものに終わってしまいます︒﹂と仮借なく言い切っている▼習慣に配慮したかが分かれ目だったのか︒亡くなった同級生の人生がむなしいと私には言えな
いが百二歳の箴言は重い︒
︵Ｈ監事︶

で作る

「なんちゃって大 学いも」

炊飯器

一 月 八 日︵ 水 ︶︑ 講 師に茨城民医連事務局長をお 願 い し︑﹁私たちがめざすべき未来﹂と題して標記の学習会を開きました︒図や表︑多くのデー

第 3 回健康講座「脳いきいき教室」

彰

ますます多くの国民の貧困 が 避 け ら れ な い こ と︒
あらためて独占資本の非道・非情さを知らされました︒
東海支部
佐藤

楽しくゲームをしながら学びました

合診療が導入されていますが︑新しい治療法や医環太平洋戦略的経済連②自由診療と公的保険の分野への株式会社の参入

ＴＰＰへの参加でなしていく心配があるのです︒

自費負担分が徐々に増え

ＴＰＰ参加で医療が変わる
携協定︵ＴＰＰ︶参加は関併用を認める混合診療の薬品など保険が利かない税が撤廃されるだけでは崩し的に国民皆保険制度導入③医師や看護師のありません︒交渉項目はが壊れ︑お金のあるなし

クロスライセンス④医

農業︑医療︑金融︑知的す︒アメリカ映画﹁シッ財産など多岐にわたり︑外日本は法律で営利を目療ツーリズムなどが進む で受けられる医療が変わことが危惧されています︒ る︒医療格差が広がりま国企業が﹁不利益を被った﹂と相手国を提訴する

脳いきいき５か条

食 …野菜と魚中心の食事をとる
動 …散歩などの運動をする
楽 …誰かと一日一回以上話をする
知 …買い物の時買ったものを足し算したり支払いの時引き算してみる
休 …リラックス体操でストレスを解消する

医療法人の利益は医療へ

い と 病 院 に か か れ な い︒

ことができる﹁ＩＳＤ条 的とした病院︑診療所の コ﹂が描いているように︑項﹂まで含まれています︒ 開 設 は 制 限 し て い ま す︒ ﹁ 民 間 保 険 に 入 っ て い な
医療分野では︑①医療窓口で保険診療分と自費混合診療が解禁されると暮らしのすべてが大きくがあります︒食︑いのち︑という事態が起きる心配の再投資に回し︑株主へ 病院にいっても保険の種の配当は認めていません︒ 別で医療内容が変わる︒﹂

負担分を支払うことにな

茨城民医連

中山 弘子ります︒現在でも差額ベッ 変わるＴＰＰへの参加はドや歯科のインプラント︑ 認めることはできません︒

先進医療など︑一部で混

１月 21 日（火）第３回健康講座が茨城保健生協職員の菊地浅子（脳いきいきインストラクター）を講師として開催されました。11 人の参加でした。
認知症とはどういうものか？どのような種類があるのか？などを学び、脳がすっきりするゲームや音読、「脳いきいき５か条」を学びました。参加者は、普段気を付けていることを発表し合い楽しい雰囲気で終わりました。次回は「知って得する介護保険サービス」を予定しています。
組織部

タを示しながらの説明でした︒
政府は︑高齢化の進展などにより増大する社
会保障関係費の不足財源を︑自助︑共助を強調しつつ公費の負担割合を低下させ︑多くの国民の負担で賄うことを基本としており︑憲法に定められている社
会保障に関する国の責任や︑莫大な内部留保を蓄積している大企業の社会的責任を免罪して進めようとしていること︒この政府や財界の基本戦略の変更なしには︑消費税は際 限 な く 引 き 上 げ ら れ︑【作り方】
①炊飯器の内がまにバターをぬる。
②＊を入れ、混ぜ合わせ炊飯のスイッチを押す。
③炊き上がったらおいもにごまをちらす。
ラベンダー班 佐々木春美さんより＊＊＊＊＊＊ 城南病院では︑差額ベット料は頂いておりません ＊＊＊＊＊＊≪材料≫＊さつまいも ………600 ｇ＊水 ……………………70 ㏄＊さとう ……………110 ｇ
ごま ……………………適宜
バター …………………適宜

2014年３月１日（2）
くらしと健康 ３月号
第242号★簡単クッキング（3）2014年３月１日

くらしと健康 ３月号

茨城町

すみれ班

組合員活動
アラカルト

毎回体組成計・血圧を測り何か１つ学習します。今回は「インフルエンザの予防について」学びました。みんなの元気な顔を見るのが何よりも楽しみです。この日５人の方が生協に加入されました。

上水戸ローズ班

平須支部 「 は つ ら つ 班 」 誕 生

コープ土浦店（32人） 健康チェック
サロンすずらん（９人） 脳トレ習字・手づくり工房
サロンすずらん（8人） 布カット・手づくり工房
ラベンダー班（4人） 脳いきいき班会
山鳩班（8人） 最近の体調について近況報告
布カットボランティア（4人） 健康チェック・布カット
サロン若松（11人） 手づくり工房
サロンすずらん（９人） 脳トレ習字・手づくり工房
コメコメ班（8人） 動脈硬化と食生活について
花月班（６人） クリスマス会
サロンすずらん（10人） 手づくり工房・運営委員会・学習会
ひまわり班（6人） お習字
サロン若松（13人） ズンドコ体操・手づくり工房
ひまわり班（6人） 年金が減って生活が大変
組合員ホール健康チェック（22人） 体組成計・骨密度・血圧
ふれあい食事会よしきり （28人） 健康チェック
くれない班（5人） 白内障の術後のケア
ブルーローズ班（６人） 健康チェック
小物づくり（4人） 手縫いでテトラポシェットづくり
ヴィーブル班（6人） 脳いきいき班会
サロンすずらん（6人） ズンドコ体操・忘年会の準備
サロン若松（13人） 忘年会
脳いきいき班（8人） 長峰健康センター
なでしこ班（4人） 血圧と運動について
サロン若松（13人） 1年間の反省会・ズンドコ体操
うたごえ班（8人） 急変時の連絡方法
サロンすずらん（6人） 新年度計画・ニュース配布準備
ローズ班（4人） 1年間の予定・班会メニューを決める
ラベンダー班（２人） 脳いきいき班会
サロン若松（12人） ズンドコ体操・旅行の計画
組合員ホール健康チェック（14人） 体組成計・血圧
コープ土浦店（21人） 健康チェック
見和団地健康チエック（15人） 体組成計・血圧サロンすずらん（9人） 支部運営委員会
堀原市民センター健康チェック （9人） 体組成計・血圧ヴィーブル班（8人） 脳いきいき班会
コメコメ班（6人） 血圧変動と脳梗塞について
サロン若松（11人） 布カット・ズンドコ体操・手作り工房
うたごえ班（5人） 血圧測定
ふれあい食事会よしきり （35 人） コープ土浦店
小物づくり班（3 人） つくばへ食事会
ブルーローズ班（7人） ズンドコ体操
サロン若松（８人） 布カット・ズンドコ体操・手作り工房
花月班（5人） アコーディオンに合わせ歌をうたう
ハツラツ班（５人） 脳いきいき・体組成計
サロン若松（10人） カラオケ・ズンドコ体操・手作り工房
ひまわり班（6人） 脳梗塞とリハビリについて
サロンすずらん（6人） 脳トレ習字・小物づくり・ズンドコ体操
マーガレット班（6人） 体組成計・ズンドコ体操
脳いきいき班（７人） 長峰健康センター
なでしこ班（4人） 脳いきいき５か条の話
サロンすずらん（9人） 布カット・小物づくり・ズンドコ体操
サロン若松（12人） 手作り工房・バレンタインの準備●あなたの班会メニューの参考にしてください●

土浦支部
土浦支部
土浦支部
那珂支部
つくば支部
本部
土浦支部
土浦支部
つくば支部
本部
土浦支部
元吉田支部
土浦支部
つくば支部
本部
土浦支部
つくば支部
ふれあい支部
土浦支部
ふれあい支部
土浦支部
土浦支部
つくば支部
つくば支部
土浦支部
つくば支部
土浦支部
本部
那珂支部
土浦支部
本部
土浦支部
さくら支部
土浦支部
ふれあい支部
ふれあい支部
つくば支部
土浦支部
つくば支部
土浦支部
土浦支部
ふれあい支部
土浦支部
本部平須支部
土浦支部
つくば支部
土浦支部
那珂支部
つくば支部
つくば支部
土浦支部
土浦支部

脳いきいき班新班誕生！

班 会・ 健 康 チ エ ッ ク 開 催 一 覧

年金者組合のバーベキューに参加しました。
みんなで健康チェックをしました。

水中ウォーキングの仲間に﹁脳いきいきプログラム﹂の話をしたところ︑是非やってみたいという声が上がり昨年の十二月から﹁脳いきいき班会﹂を行っています︒メンバーは
五 十 代 か ら 八 十 代 の 八 名 で す︒ 場 所 は 水 中
ウォーキングで利用している公共施設でプールに入る 前に行 っています︒ 五か条の確認︑読み合わせ︑リラックス体操︑ゲームで盛り上がります︒つい力が入り施設の方に﹁もう少し静かに﹂と注意されたこともあります︒脳トレを始めてからみなさんスマー
トになりました︒聞いてみると甘いものが欲しくなくなるそうです︒本当です！
頭もすっきりして﹁脳いきいき班会﹂お薦めです︒詳しくは組織部にお問い合わせください︒
つくば支部 千葉 浅子

11 月 30 日に新班が誕生しました。そもそもは私が住んでいる団地の美容院を利用している方々です。保健生協での山のサークルにお誘いし、組合員になって頂いたのがきっかけです。
当日はその美容院をお借りして骨密度測定をし「骨粗鬆症」について学習をしました。美容院ですのでお客さんも「測定してもらっていいですか」と何人か測定しました。お客さんの中では「私も組合員だった、地域で婦人会を月一回開催しているので是非来てほしい」という方もいました。当日は６名参加＋お客さん２名で楽しく盛り上がりました。
「いろいろ話をすると全身がすっきりするね」と次回の班会（班会メニュー）に期待して終了となりました。
平須支部 山形 文子

土浦支部

銀行振替で積立増資ができるようになりました ︵手数料はかかりません︶＊＊

ご近所の仲間で毎月１回健康チェックをしています。今回は新年最初ということで、けんちんそばや自慢のお漬物などで新年会をしました。おしゃべりが楽しい班です。新
しい方募集中です。

12/1
12/2
12/4
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1/8
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1/31

ブルーローズ班

毎月１回職場の昼休みを利用して、お弁当を食べる前に健康チェックをしています。
体組成計は健康を保つバロ
メーターで楽しいと、体内年齢を比べあっては盛り上がっています。

＊＊

渋井町第242号

瀬田丹治

山川

医科歯科
川辺丹治

川辺

…

…
山川

山川

山川

東

加賀美…

東加賀美菊地東腎臓内科
東…

…

内田

…

…
…

…

…

山川

…

…
菊地

…

突然次の症状が起こったら？体の片側の力が抜

15：00 〜 17：00

理帆

方でもです︒何故か？

葉が出にくくなる︑ぼんの話題は﹁超急性期血栓の勝負だからです︒今回脳梗塞の治療は時間とや り す る︑ 意 識 を 失 う

溶解療法﹂です︒

な連絡があった時︑担当でしょう︒しかしその様ことで起こります︒場所

り血液の流れる量が減る

素を供給する動脈が詰ま脳梗塞は脳に栄養や酸医は脳神経外科の専門病により様々な症状が出現

くことはもちろんお考え

院に救急車で行く様お勧

木

金

土…

…

…

…

比佐

…

比佐

比佐

…

…

…

丹藤

…

…
泌尿

９：00 〜
12：00

…

…

本郷

…

…

…
胃カメラ

…

菊地

東…

伊藤
大腸カメラ

…

…

東…

伊藤

メージが拡がり重症化します︒

水木

金釼持加賀美釼持釼持釼持釼持午後15：30 〜18：00

釼持

釼持

…

加賀美釼持

四時間実施可能で集中治療のために十分な人員及◆質問・お困りごとの相談先◆
茨城保健生協組織部 〒 310-0803 水戸市城南 3-15-17
ＴＥＬ 029−221−3406 ＦＡＸ 029−221−9342
メール honbu̲sosiki@ibaraki-health.coopには次の様な基準があり

え︑ 四・五 時 間 し か あ りません︒また︑治療開始が早いほどダメージを受れ な け れ ば な り ま せ ん︒ 願い致します︒

お 知 ら せは広い範囲がダメージを した設備を有し︑脳神経 ける部分が少なくなりまＡさんこれからもお元気で︒
受ける前に詰まった血の 外科的処置が迅速に行え す︒当院で診察し紹介先
看護師 片岡 洋子
塊を溶かし︑血液の流れ る体制が整備されている﹂︒ を探し紹介状を書き救急たまに家族に付き添わが再開することでダメー 当院ではできず︑ご紹介 車 を 呼 び 紹 介 先 に 向 か れ受診するＡさんは︑百ジを最小限にするという することになります︒
う︑ここまでで経験上数 歳 の お ば あ ち ゃ ん で す︒
で は︑﹁ 一 回 診 て か ら 時間を要します︒更にそ 背筋がしっかり伸びていこ とで︑アルテプラーゼという薬が使われています︒ 紹 介 し て く れ な い の？﹂ の後の診断にかかる時間 つもニコニコ︒私が﹁長 ◎古布の寄付ありがとう
寿 の 秘 訣 は 何 で す か？﹂ ございます︒﹁城南病院ではやらない 尤もな疑問ですがお勧め を考えると明らかに直接沼田 昌子様と尋ねると﹁感謝するこの？﹂それに対する答は しません︒最初に述べた 救急車で専門病院に行く
郡司 とし枝様ととなんでも食べること﹁できません﹂ 何故か？ 様にこの治療法は時間と ことをお勧めします︒全 だよ﹂と仰っていました︒
竹内 容子様高阿田 みち様
今の時代百歳の方も珍
この治療法は非常に有 の 勝 負 で︑発 症 後︵ こ の てに行われる訳ではあり
藤原 きみ様用ですが一方で出血とい 発 症 時 間 は﹁ 最 後 に 何 ませんがその是非も含め しくありませんが︑百歳
谷口 陽子様で自分の足でしっかり歩う合併症に直ちに対応で ともなかったことが確認 て専門的に評価されます︒
小沼様
いて来られる方はそうそ以上です︒長くなりま う い ら っ し ゃ い ま せ ん︒
き な け れ ば な り ま せ ん︒ さ れ て い る 時 刻 ﹂ で す ︶土浦市組合員のみなさま
そのため治療可能な施設 四・五 時 間 以 内 に 開 始 さ したが今年もよろしくおＡ
さんの生き方や人柄が伺えます︒
引き続きお願いいたします︒

び脳血管疾患治療に特化※木曜夜間の診療時間が17：30〜18：30に変更になりました。
※川辺医師は、３月31日（月）より予約診療再開します。

四・五 時 間 も あ る？ い い釼持…

９：00 〜12：00

第２

午前

ます﹁ＭＲＩ検査が二十火…

14：00 〜
16：30

第１・３

土
月

菊地

整形し︑時間と共に周囲にダ※担当医については当日お問い合せ下さい。

超急性期の治療の目的

察 029-241-8050
水戸共立診療所

第１土のみ

９：00 〜12：00

加賀美 加賀美第４のみ

内田めします︒かかりつけの医師 加賀美

17：00 〜 18：00

山川

火
月

東

第２・４
15：00 〜 17：00
17：00 以降

真崎瀬田

第１・３・５

菊地

第１・２・４等︒当院にご相談いただ

ける或いはしびれる︑言11：00 〜水リハビリ検査

察 029-226-3021
院
病
南
城

真崎

内科

…
比佐
午後

丹治

９：00 〜
12：00

比佐比佐
14：00 〜
16：30

土

第２・４

第１・2・3・5

比佐
小児科

菊地

金

15：00 〜
18：00

…

山川

木

午後

比佐
９：00 〜
12：00

第２・３・４・５

水午前

比佐
午前

川辺

火

第１・５

察 029-226-3022
城南病院附属クリニック

第１・３・５月

脳梗塞が疑われたら

3 月～
診療案内
なんでも医療相談コーナー

2014年３月１日（4）
くらしと健康 ３月号
第242号