KENPOINFORMATION病気の予防編❷ 無料歯科健診で歯の健康を維持！

❶ 家庭用常備薬等の無償配付を行います自分でできる手当てで早めに治すことを「かぜをひいたかな」「お腹の調子が悪いかな」など日常のちょっとした不調なら早めに手当てしたほうが早く回復します。

「セルフメディケーション」

疾病予防の一環として行っている常備薬等の有償斡旋を、といいます。

被保険者（本人）1人1,200円を上限に被保険者各位

家庭用

常無償配 備 薬 等 の付のご案内無償で配付することになりました。
詳しくは本機関誌差込みのパンフレットをご覧ください。

疾病予防の一環として、被保2014年10月

円ま人で常備薬等の費用を負担します。
期限までにお申込みください。

【 補 助 額 】上限1,200円/被保険者（本人）※上限を超えた分は自己負担で追加注文できます。

料で受けられますので、ご活用ください。

者【 申込期日 】2014年11月28日（金）年112015※常備薬

年1月中等の発送●お問い合わせ先（委託業者）【お届け時期】2015年1月中旬頃

お届け時

旬頃、個人期金額3,000円の場⇨無償分
合1,2個人負担 00円、分1,800円

宅へお届先は、日本けします国内に限ら。
せていただきます。

株式会社セルメスLIXIL健康タ内保険組合係東京都〒130-8671

墨田区

石原4－25－12※1,200円に満たない場合、残額は消滅します。

0120

受付時間

月28日

（金）必お申込み着に関する注意点

ホームページからお申込み

後郵便局コンビニ

振込手数料の負担はありません※重複注文が確認※申込期された場限を過ぎ合、WEBた注文はが優先さ、お受けいれます。
たしません701。

❸健診予約日の連絡❻健診アンケートの協力

受診者

康保険組合

❹健診受診

歯科健診センター

プライバシーマー個人情報クは、信頼のマ を保護する企業をークです示す。
株式会社セルメスタ預かりする個人情報 は、お客様より護し、お客様とおを厳密に管理の信頼関なものに係をより強・保するため、クを認証固取得しましプライバシーマーた。

❷ 健診日時の予約❺健診結果の説明□□病院

ＵＲＬ：http://www.ee-kenshin.com/-1070-／午前9：00～1お問い合7：15（土わせから・日・祝日、相談まで年末年始、どんなこを除きまとでもおす）電話ください。

L IX IL 健【 申 込 方 法 】歯科健診センターの上限1,200円分を無1,200円を償で配付しますます。個人 超えた分は個人負担とな 。 3,000円分負担 金額振込 用紙りを注文は常 備薬（振せん）で、 込手 数料 の負 に同 封の1週間以内無償分担はありまエンスス有償分トアにてお に郵便局・コンビ
ニ支払いくだ【例】合計さい。
常備薬等到着※ID、パスFAX郵便ワードはWEB裏表紙をご覧ください。

【 お届け先 】個人宅（申込書に記入された住所）【対象の範囲】被保険者（本人）および被扶養者（家族）

申込期限

2014

カンタンお申込み
！
み方法

❶お申込み

その他お口に関わるご相談など

配付対象

申込方法

つの申込

2,000の歯科医院と提携している「歯科健診センター」と契約し、「無料歯科健診」を実施していまご自宅や勤務先近くの歯科医院で歯科健診を無す。

【 健 診 内 容 】むし歯、歯肉、歯垢、歯石のチェック、

2014年11月28日（申込期限）時点のLIXIL健保被保険者（本人）選べる3

健診申込の流れ

全国約明らかになっています。当健保組合では、個人宅お届け

険者一1,200お口の健康は全身の健康と深く関係していることが（健保組合のホームページからも申込み可能）

歯科医院❸ インフルエンザ予防接種費用の一部を補助します

インフルエンザ・かぜを予防するには？

疾病予防・重症化予防の一環としてインフルエンザ予防接種費用補助を実施します。

インフルエンザ予防接種は発症や重症化をある程度防ぎますが、100％ではありません。
手洗い・うがいをしっかり行い、インフルエンザ、かぜを予防しましょう。補助の対象〈当健保組合に加入されているご家族で次に該当する方〉②配偶者以外のご家族で15歳以下と65歳以上の方①配偶者本人(被保険者)(年齢基準日: 2015年3月31日)【補助の金額】予防接種1人につき上限1,000円 (1回限り)2014年11月

1月

2月

3月

予 防 接 種を受ける期 間

両手をしっかりとこすり合わせ、石鹸を泡立て、その泡で手のすみずみまで残さずに洗ってください。

手順1

口の中を「クチュクチュ」

手順2

次の書類を健保組合に提出してください。

手をすすぐ❶インフルエンザ予防接種補助金申請書 (申請書は健保組合のホームページに掲載)❷インフルエンザ予防接種費用であることと受診者名がわかる領収証の原本締切日2015年2月28日健保組合必着

水を口の中で強めに「クチュクチュ」として、はき出します。

口に水を含み、上を向いて15秒くらい、「ガラガラ」 なるべく、のどの奥まで水が入るように「ガラガラ」として、はき出します。
を15秒

バイ菌を取り除くには20秒以上洗う必要があります。
「ハッピーバースディ」の歌を2回歌うくらいが目安です。

手順3

補助金支払い期間

5

手をぬらし、石鹸を手につけます。

うがいのしかた

手順3

申請書提出期間申請の方法

手をぬらす

すみずみまで20秒洗う

2015年12月

手順1

手順2補助の期間10月

手洗いのしかた

手順4

手を乾かす

流水で手を十分にすすぎます。

できればペーパータオルで手を乾かします。

くり返し「ガラガラ」くり返し「ガラガラ」を行います。

しっかり予防しましょう。

6数字で見る依然として高いLIXIL健保被保険者の喫煙率

当健保組合では禁煙をサポートします

LIXIL健保と全国平均の喫煙率を比較したものです。
当健保組合の喫煙率は男女とも下降傾向にありますが､依然として全国平均と比べて高いことがわかります。

喫煙率推移

（％）
50403020100

LIXIL健保（男性）43.246.432.238.240.739.632.434.1タバコは百害あって一利なし！

全 国 （男性）38.7LIXIL健保

LIXIL健保（女性）全 国 （女性）禁煙に遅すぎることはありません。
当健保組合では禁煙チャレンジを応援しています。

応援❶応援❷

禁煙開始時の禁断症状緩和に効果があるニコチンガ

健康づくりキャンペーンの「禁煙コース」で禁煙支援。

ム初回分(48錠)を希望した方に支給します。最後の1ヵ月を完全禁煙で達成ポイントを進呈！
獲得したポイントで賞品と交換できます。

【対 象 者 】喫煙者である被保険者（P11～12参照）【利用回数】年度内に1回18.416.310.92010

2011【申込方法】ホームページ掲載の申込書を健保組合に提出してください。
（毎月月末締切り、翌月発送）

13.59.09.78.42009

13.615.92012

2013 （年度）喫煙のリスクはこんなにあります！
喫煙はさまざまな｢がん｣の死亡率を上げることが明らかになっています。

こうくう

重症化防止活動の目的について健保組合では事業所と協働して、「重症化防止活動」を進めています。重症化防止活動とは、生涯にわたり多額の医療費が発生する「心筋梗塞」「 脳卒中」「 腎不全」等の発症を未然に防止することで、｢著しい生活の質の低下｣と｢多額の医療費｣を防ぐ活動です。2013年度から対象範囲を「重症度Ⅰ」から「重症度Ⅱ」に広げて活動しています。

●喫煙とがんの死亡率こうしん

重症化防止活動の対象範囲を拡大こうと う

い んとう口唇・口腔・咽頭がん

喉頭がん

男性2.7倍 女性2.0倍

男性5.5倍 女性 ー＊

肺がん

食道がん

男性4.8倍 女性3.9倍

男性3.4倍 女性1.9倍

肝・肝内胆管がん

胃がん

男性1.8倍 女性1.7倍

LIXIL健保基準リスク

男性1.5倍 女性1.2倍

ぼうこう じ ん う

対象範囲を広げました●基準値

該当疾患高血圧症

検査項目血圧すいぞう

尿路（膀胱・腎盂・尿管）がん

膵臓がん

男性5.4倍 女性1.9倍

心筋梗塞 糖尿病脳卒中心臓疾患

男性1.6倍 女性1.8倍＊データが少なく算出ができないため。
出典：がん情報サービス Journal of Epidemiology,18: 251-264, 2008

※図中の数字は、非喫煙者（男性）を1とした場合の各種がんの相対危険度を示す。

脂質異常人工透析 腎不全

HbA1c

重症度Ⅰ

重症度Ⅱ

180mmHg以上

160～179mmHg

食事、運動、休養。

110mmHg以上

100～109mmHg毎日の規則正しい生活が8.4%以上

7.4～8.3%

心電図

心房細動等

LDLコレステロール

200mg/dl以上

複合

顧問医抽出健康の基本です。

顧問医抽出●がん以外に発症率が高くなる病気がん以外にも、COPDのように、生活の質（Quality of Life）が低下する病気の発症とも関係することがわかっています。

心筋梗塞・脳梗塞

喘息

胃潰瘍

妊娠・出産への悪影響

COPD（慢性閉塞性肺疾患）主に長年の喫煙習慣が原因で発症し、呼吸機能が低下していく肺の病気です。
など

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