8Governor Gesshin
August 2022 No.2

ガバナー挨拶（細淵雅邦）／クラブの会員増強・維持について（新井秀雄）
DEI推進委員会合同部門セミナー（山内一浩・内藤考三・岡村睦美・瀬田秀樹・新井秀雄）
G公式訪問（さいたま中央RC）/青少年交換プログラムの再開にむけて（樋口雅之）/インターアクト年次大会開催について（佐藤 誠）/Gインタビュー（細淵雅邦）/
ロータリーカードについて（関博子）/Enjoy a healthy life（芦矢浩章） 他

細淵雅邦ガバナー・近藤雅透地区幹事・地区副幹事

№２

ＧＯＶＥＲＮＯＲＧＥＳＳＩＮ

From Governor

国際ロータリー第 2770 地区

ガバナー

細淵

雅邦

（浦和 RC）

みなさん、こんにちは。
新年度がスタートして早一か月が経ちました。
さて、8 月は会員増強・新クラブ結成月間です。
今年度、第 2770 地区の会員増強・維持においても最重要事項は、「ロータリーの主役はクラブ」
であり、そのためにはロータリアン一人一人のモ
チベ―ション向上こそがクラブの活性化につながる、と位置づけしています。
RI ジェニファー・ジョーンズ会長は、「会員がロータリーでどんな経験を求めているかを聞き、果たしがいのある責任を会員に与える必要があります。ロータリーでの参加型の奉仕、人間的成長、リーダーシップ開発、生涯にわたる友情こそが、目的意識と熱意を生み出します。これが私たちの責任です。会員に奉仕できなければ、地域社会への奉仕もできません。会員にとって心地よい場所とし、会員への気配りがなければ、ロータリーの力を本当の意味で理解してもらうことはできないでしょう」と語りました。
いま世の中はＤＥＩ（多様性、公平さ、インクルージョン）の方向で急激に進みつつあります。
私たちもロータリーの価値観に従い、DEI を受け入れた会員増強・維持が必要な時代になってきました。
昔から会員を増やすにあたり、「量か質か」と議論があります。
ここで大切な事は我々が進めているのは会員拡大ではなく「増強」であるということです。
つまり、まったく拡大ではなく、大切なことは「増」と同時に「強」、質を高めることを同時並行

1で進めて行くことです。ロータリークラブに興味を持つ方を発掘し育成する。オリンピック・パラ
リンピックでメダルを獲得する為のロードマップとまったく同じではないでしょうか。
スポーツにおいてはそれぞれの競技により、競技特性に加え選手の身長、体形、性格も違うように個性を見極めながら選手の成長にむけて支援、
応援していく。
では、ロータリークラブは。
ただただ会員を増やすだけではなく、新たな人材をクラブに気持ちよく受け入れ、会員全員で真伨に、そして、未来に向け夢と希望を持ち、共に成長する姿勢でクラブ活性化を目指せば、自分のクラブがたとえ規模は小さく、歴史が浅くとも必ず、5 年後、10 年後にロータリーの絆は深まり紡がれ、伝統あり輝く魅力的なロータリークラブになるはずです。
今年度、会員増強の直接的な増強活動推進と同時に、間接的、側面的な活動により、量・質共に高いクラブ、地区になることを進めています。
具体的には、今年度、共に学ぶ、ＲＬＩ（Rotary
Leadership Institute）の在り方、内容についての検討を進めています。ＲＬＩを通じ、ロータ
リーの基本理念をしっかりと共有することでロー
タリークラブの奥深い魅力を感じ、ひろめていきたいと考えております。
人間力を高め、生き方のモチベーションをあげ、ゆたかな人生を創造できる、
それがロータリークラブではないでしょうか。
第 2770 地区は、皆さんと共に、輝く、魅力ある 「クラブづくり」を目指します。

ＧＯＶＥＲＮＯＲＧＥＳＳＩＮ№２

クラブの会員増強・維持について「共に楽しもう、
ロータリーという贈り物を」2022-23

会員増強維持部門委員長

新井秀雄（川口 RC）

ロータリアンの 3 大義務は
① 会費の納入② 例会の出席③ ロータリー雑誌（ロータリーの友）購読ですが、私なりに解釈すると
会 費 に 見 合 う ク ラ ブ の 魅 力 は あ る か。（ 会員増強維持）
例会で会員同士の親睦と自己を高めることができているか。（出席率の向上）
日 本、 世 界 の ロ ー タ リ ア ン の 情 報 を 共 有 できるロータリーの友を毎月読んでロータリーの 知 識 を 得 て い る か。（ ロ ー タ リ ー 活 動 を 知る）

し か し、 分 か っ て は い る が 増 強 は 難 し い と諦めてはいけません。
クラブ会長の会員増強に対する強い思いと実 践 が、 ク ラ ブ 会 員 全 員 を 巻 き 込 み 組 織 力 が
増 し ま す。 会 長 や ク ラ ブ 増 強 維 持 委 員 長 が 中
心 と な り、 ロ ー タ リ ー に 入 会 し た 動 機 や 勧 誘
さ れ た 時 を 思 い 出 し、 会 員 に な り 現 在 に 至 るまで入会して良かった事を書き出してみて下さ い。 ロ ー タ リ ー の 魅 力 を 自 分 の 言 葉 で 仲 間に な っ て ほ し い 人 に 伝 え、 知 り 合 い を 広 め 楽
しいクラブライフを送っていきましょう。

本 年 度、 地 区 増 強 維 持 委 員 会 で は ツ ー ル とし て、 各 ク ラ ブ の 同 好 会 情 報 や 地 区 公 共 イ
メージ部門委員会と共同してロータリーパン
皆 さ ん の 会 社 や 所 属 す る 組 織、 団 体 で は 時
フ レ ッ ト を 作 成 し、 各 ク ラ ブ 会 員 増 強 維 持 の間や費用に見合う魅力や効果があるから存在
お 手 伝 い を さ せ て い た だ き ま す。 ま た、 各 ク
し て い る と 思 い ま す。 私 た ち が 所 属 す る そ れ
ぞ れ の ロ ー タ リ ー ク ラ ブ に も 存 在 意 義 が あ り、 ラ ブ の 会 員 増 強 成 功 事 例 も 集 め 共 有 し て い き
たいと思います。
各 ク ラ ブ の 特 徴 や 独 自 性、 魅 力 が あ る か ら ク
ラ ブ が 存 続 し て い ま す。 し か し、 人 間 や 組 織に は 病 気 や 寿 命 が あ り ま す か ら、 常 に 構 成 員
私たちは皆、入会を勧められての 増 強 を し て い か な け れ ば 衰 退・ 消 滅 し て いロータリーの会員となりきます。
これが素晴らしい贈り物だったことを知りました。
増強で新しい会員が入ると新鮮な発想や従来 の 固 定 観 念 の 見 直 し で、 ク ラ ブ の 活 性 化 に
つ な が り ま す。 さ ら に 会 員 が 増 え る と ク ラ ブ
運営が大変効率よくなります。

雑誌ロータリーの友より

この贈り物を多くの人と分かち合いましょう！

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№２

ＧＯＶＥＲＮＯＲＧＥＳＳＩＮ

2022 〜 23 国際ロー3 部門 1 委員会 ( ＤＥＩ推
式次第
開会点鐘

第 2770 地区ガバナー

細淵雅邦

国歌・ロータリーソング奉仕の理想 斉唱

ロータリーの目的・四つのテスト唱和

櫻井耕二

地区役員・部門委員等紹介

挨拶

第2770地区ガバナー

細淵雅邦

ロータリーの友地区代表委員

山内一浩

管理運営部門担当諮問松本輝夫

公共イメージ部門担当諮問中里公造

会員増強維持部門担当諮問

中川高志

ＩＴ委員長

内藤考三

元ＲＩ会長

田中作次様

基調講演

（つづく）

ロータリーの友地区代表委員
山内 一浩 ( 浦和 RC)
国際ロータリーでは月毎にロータリー財団、米山奨学、職業奉仕、平和構築と紛争予防等様々な月間がありますが、特に９月は「ロータリーの友」月間でこれは日本独自の月間となっています。
２０２２−２３年度の新企画は「ロータリーの友アーカイブ」です。これは地区研修協議会の際も皆様にはご紹介いたしましたが７月号の縦書きページの１枚目に「あの日、あの時代の “ 友 ” に会える」とあるように７月１日より本格的に閲覧することができるようになりました。
アーカイブはまるで本棚にロータリーの友が置いてあるような感覚で作成されており、特筆すべきはその検索エンジンが非常に優れていることです。例えば私が所属している「浦和ロータリークラブ」をすべてから検索すると、驚くことに６９年前のチャーターナイトの記事がヒットしたり、今まで細淵ガバナーを含めて５人のガバナーの横顔の記事もヒットしたりします。第２７７０地区のそれぞれの月間に応じた記事等も探すことができ非常に興味深いサイトとなっております。
第２７７０地区の各クラブの会長、役員の皆様におかれましても、この２年半はコロナ感染の影響で満足な奉仕活動
ができておりませんでしたが、今年度は感染対策を徹底しながら様々な活動を予定、企画されていることと推察いたします、是非、その奉仕活動をロータリーの友に投稿していただけますよう、切にお願いいたします。
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ＧＯＶＥＲＮＯＲＧＥＳＳＩＮ№２

タリー第 2770 地区
進委員会 ) 合同部門セミナー
IT 委員会
IT 委員長ஏۢ઒༽ϋρφϭʖέ͹ߑ஛

内藤 考三 ( 大宮 RC)ଡ͚͹Τ΢ϩηͺϟʖϩΏϓΟ΢ϩ͹ण͜ో͢ͶΓΕ֨ࢆ͠ΗΖૻ৶ं͹Ϗλαϱ͗Τ΢ϩηͶ‫״‬ઝ

コロナ禍により、ロータリーの活動が制限される中、地区やクラブのデジタル化をサポートする目的で 202122 年度に設置されました。主に地区の zoom によるイベ
ントのサポート、各クラブの例会のオンライン化のサポートなどをおこなってきました。
2022-23 年度のミッションとして、コロナ禍が一段落したあとでも非常事態に柔軟に対応できる体制づくり、
クラブ IT 化への助言と協力、地区事業の IT 化の積極的な推進とレベルアップ、IT による地区事務所の事務処理能力とセキュリティの向上について支援してまいります。
いきなり高度な仕組みを導入しようとしたり、強引に急激に変えていこうとしてもうまくいきません。クラブ IT 化は、それによって参加が難しくなる会員が出るようなことのないように慎重にすすめていただければと存じます。IT 委員
会がサポートさせていただきます。
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管理運営部門セミナー
部門委員長 岡村 睦美 ( 川口 RC)'LYHUVLW\ ‫ٶ‬ಮࣱ
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管理運営部門の分科会セミナーは、約 90 名参加、10 名ずつのグルー
プディスカッションに担当委員がつき、書記及び発表者、進行役を中
心に活発なディスカッションが行われました。
特に、中村パストガバナーによる「DEI とは」の講演のあとに、DEIをどのようにクラブに取り入れるかという点については、様々な意見 ᅶ↎←↞∓∞⇥∐∞↝ⅱ↸↵↺᩿ͨ↖
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これを一つのきっかけとし、クラブ活性化の手掛かりになれることを願っています。
全体会では、元 RI 会長の「クラブを強くする 104 か条」の講演があり、質問も出て、活性化を考える機会になりました。
分科会には田中元 RI 会長も出席していただき、熱気のあるディス
カッションになりました。

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公共イメージ部門セミナー
部門委員長 瀬田 秀樹 ( 八潮 RC)
３部門１委員会 ( ＤＥＩ推進委員会 ) 合同セミナーが７月１６日 ( 土 ) 川口フレンディアで開催されました。久しぶりのリアル開催、さらには３部門１委員会合同でのセミナーということもあり、会場は地区役員も含め約３００名の参加者となりました。
企画・運営にご尽力頂きました、3 部門 1 委員会メンバー・地区役員の皆様、お世話になりました。公共イメージ部
門は公共イメージ委員長、ＩＴ委員長、次年度ガバナー補佐、ＲＡＣ地区代表の皆様、総勢 70 名の分科会となりました。公共イメージの向上がなぜ必要なのか、公共イメージ向上の目的は何かというところからセミナーが始まり、柳沼
委員長より地域社会においてロータリーの認知度をあげる効果的な奉仕活動とは、またその成功事例の発表、近藤委員によるロータリークラブって何 ?、どんなことをしている団体 ? など一般人目線での疑問を簡単に説明できるロータリー
クラブ紹介パンフレットの制作についての説明、また、最後に高橋委員による地区内クラブの奉仕活動を紹介する番組、クラブダイジェストのお披露目と地区ＨＰ内に用意されているクラブ活動案内への投稿依頼をお願いしました。
少しでも多くの方にロータリークラブを認知して頂けるように、これからも部門メンバーで協力し、今後も各クラブに良いサポートができるよう努めてまいります。
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№２

ＧＯＶＥＲＮＯＲＧＥＳＳＩＮ

会員増強維持部門セミナー
部門委員長 新井 秀雄 ( 川口 RC)
久しぶりのリアルでの部門セミナーで、事前登録いただいた
以上の会員に出席していただきましたことに御礼申し上げます。
新型コロナ感染急拡大中で会場手配や運営方法が直前まで定めることができず、運営していただいた委員の皆様には大変迷惑をかけ申し訳なく思います。
当日は 12 名 1 グループで 10 グループに分けて、45 分間のセッションを行いました。
テーマは①ここ 2 〜 3 年の入会事例②ロータリークラブに入会、勧誘された経緯と動機③退会防止についてでしたが、各グルー
プとも大変熱心に話合いをしていただきました。
その後、全 10 グループ各 2 〜 3 分の報告を皆さんで聞き、入会事例や退会防止策の共有をさせていただきました。
出席者は各グループガバナー補佐、会長、クラブ会員増強維持委員長の皆さんでしたので
会員増強の意気込みを感じましたが、やはりクラブ会長のやる
気とクラブを巻き込む行動力とリーダーシップが一番重要と思いました。
このモチベーションで本年度会員増強目標達成し、クラブが活性化されることを期待いたしまして報告とさせていただきます。
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（つづき）

各部門セミナー
まとめの言葉 第 2770 地区研修リーダー 大貫 等
閉会点鐘

第 2770 地区ガバナー 細淵雅邦

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ＧＯＶＥＲＮＯＲＧＥＳＳＩＮ

№２

ガバナー公式訪問
さいたま中央 RC
会長
幹事

菊池 文彦
高野 哲好

例会曜日・時間： 木曜・12:30-13:30
例会場： ステラ・デル・アンジェロ
その後、
3 Ｆ「シエロ」へ移動、細淵ガバナーに「ＲＩテー
7 月 14 日 ( 木 ) 細淵雅邦ガバナー、斎藤光人第２グルー
プガバナー補佐を、ステラ・デル・アンジェロにお迎えし、 マと地区運営」という演題で卓話をいただきました。お話の中で初の女性ＲＩ会長ジェニファー・ジョーンズ氏の『イガバナー公式訪問が行われました。
マジン ロータリ―』への想いや、地区運営方針について緊張気味でお迎えした私達に細淵ガバナーは気さくなご
分かり易くご説明を頂き、会員一同とても勉強になりまし様子で話しかけられ、地下 1F「次元」にて開かれたガバた。細淵ガバナーありがとうございました。
ナー・会長・幹事会に臨まれました。私達の質問にも真伨に答えて下さり、ご自分のエピソードに触れるお話もされ、和やかな懇談会となりました。

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副幹事取材

地区幹事バッチ贈呈

卓話「RI テーマと地区運営」

例会次第

例会食事

ガバナーバッチ贈呈

青少年交換プログラムの再開にむけてインターアクト年次大会開催について時に３年ぶりに９名の来日学生を迎え入れるにあたり、２年間の中止期間をリカバリーできるよう、研修や各事業の準備を手探りで進めているところです。併せて、２０２３−２４
年度の派遣候補生を７月に募集しました。
青少年交換委員長
また、本プログラムにおいて非樋口雅之（上尾 RC）
ロータリー青少年交換プログラム 常に重要な役割を担っていただいは、約１年間の交換留学を通じて ているのがＲＯＴＥＸ（青少年交換
派遣学生および来日学生にとって 学友）の皆さんです。派遣候補生
貴重な経験とめざましい成長をもた の研修および来日学生のフォロー、らし、国際理解・国際親善・世界 各種行事の企画等、海外留学の平和を認識できるプログラムです。 貴重な経験を活かして活躍してい第２７７０地区では長年、日本の３４ ただいています。彼らの協力なくし地区の中で最多の交換人数を誇っ て、本プログラムは成り立ちません。
てきた歴史があります。しかしなが しかし２年間の中止期間の影響で、らＣＯＶＩＤ−１９の影響によりこの２ ＲＯＴＥＸも絶対的な人数が足りなく年間は中止を余儀なくされ、ようや なりつつあり、いかに次世代へ繋いくこの夏から３年ぶりにプログラムを でいかれるかが課題となっています。
地区内各クラブの皆さまにおか
再開できる見込みとなりました。
前年度より９名の派遣候補生を れましては、３年ぶりの再開となる本選抜し、９カ月間にわたるオリエン プログラムへのより一層のご理解ごテーションを実施してきました。同 協力をよろしくお願い申し上げます。

年中止を余儀なくされ、大変残念なことに高校 3 年間この体験が出来ないまま卒業された生徒さんが出来てしまったことがインターアクト委員会としても断腸の思いでおり
インターアクト委員長 ます。
現在、世界は基本的には
佐藤 誠（大宮南 RC）
インターアクト年次大会が 「with コロナ」になってきています。感染の増減はまだ続
3 年ぶりに開催されます。
2020 年 度、2021 年 度 共 いていくだろう事は否めませに岩槻高校、幸手桜高校が開 んが、あらゆることを始めか催準備をしていただいていた ら中止とせず、やる事を前提中でコロナ禍による中止が決 に準備を進めて、いよいよ実施という段階の状況で臨機応まりました。
今回この原稿を書いている 変に決断していくというよう
7 月 14 日現在、国も行動制 に皆が意思共有していけるよ
限等は考えていないとの声明 うに強く望んでいます。
を出していますので、今回こそは開催されることを信じております。
インターアクトクラブの皆さんが一番の楽しみにしている日韓交流事業は、足掛け 3
6

№２

ＧＯＶＥＲＮＯＲ

2020

2021
12 月

ガ バ ナ ー 補 佐︑ 部 門︑ ス タ ッ
フ合同会議

11 月
細淵年度結団式部門委員長研修会議

ガバナー補佐研修会議

地区研修リーダーセミナー

2022

9月

ガバナーエレクト研修セミ
ナー

2021
-︶

細淵ガバナーインタビュー

7月

ガバナー補佐︵オリンピック開催を ２０ ２１
年に延期決定3月

ガバナーノミニーデジグネイ
ト選出

浦和ＲＣ会長細淵ガバナー年表

2017
-2018

ＧＥＳＳＩＮ

ナビゲーションのロードマップを描きに第 2770 地区を活性化しようという始めてくれたのです。

ワンチームになれる力強い部門委員長

ところが大きな問題が起きてしまいが揃ったことでした。

ました。新型コロナウィルス感染症の１１月に地区チームの第一回の結団影響により、オリンピックが１年延び式をコロナ渦ではありましたが、なんてしまったのです。なんと、予定通り

とか開催する事が出来ました。その後、とはいかずオリンピックが終わってい幸いなことに各部門のメンバーの方たないところで、私はガバナー補佐といちも決まり、十分とは言えませんが、う役職に就き、続いてガバナーエレク

ある程度のスタートの準備が整いまし

ト、そして現在に至っております。

た。
１月２６日からマイアミで開催予定

Q １．どういった経緯でガバナーに就任されましたか？

Q ２．ガバナー就任が決まってから現在まだった国際協議会は残念ながら、新型での流れや行なってきたことを教えてくだコロナウィルス感染症の影響で中止とさい。

なり、２月７日から約１０日間の国内

はい、重複しますがまず大きな出での国際協議会をオンラインで受講す来事は当初予定していた２０２０年のることになりました。私にとってこの

７月２４日のオリンピック・パラリン

１０日間は、午前中、朝の９時半開始

会長年度に浦和北ロータリークラブ

ピックのオリンピックの開会式の変のセッション、午後から１時開始のに訪問した時の事です。そこで半田パ

更。この日、を目指していましたがセッション、そして夕方１８時から予

ストガバナーにお会いしました。半田

新型コロナウィルス感染症の影響で習復習のセッション、ということで非パストガバナーは私の祖父ととても仲2021 年開催に延期、これが私のナビ

常に有意義な、そして、ロータリーをが良い関係でした。その半田パストガ

ゲーションの大きな変更でした。

勉強する時間となりました。

僕の場合はたまたまお声がけ頂きました。

バナーから「いずれ細淵君をガバナー

その一年間は、オリンピックの準備

並 行 し て 私 が や っ て き た こ と は、として推薦したいと思っているから頑と同時にガバナーになる為の準備を致ロータリーを基本から勉強したいと張れよ！」と声をかけられました。そしました。

思い、今も持ち歩いていて、ここにの後、何人かの方からも「会長が終わっ

そして２０２１年７月からガバナーもありますけれども、ロータリー章

たらガバナーをやらないか？」という

エレクトとして、さらにガバナー補佐

典、ロータリー定款。手続要覧、そし声がかかってきました。

として第 2770 地区で活動することにその当時、僕は全くその意思はありなったのですが、まさにオリンピック・ませんでした。その理由は 2020 年のパラリンピックと重なったここ数年でオリンピック・パラリンピックに向けした。

て浦和 RC の会長職が終わったらすぐ

特にオリンピック・パラリンピックに IOC 関連の仕事に戻る必要があっが終わってからは、地区チームの体制たからです。それでも、2020 年のオ作りのために関係者の色々な方々から

リンピックが終わった後にガバナー補

お話をお伺いし、またこの第 2770 地佐を務め、実際には 2022-23 年度で区の歴史と伝統に負けない組織作り、あれば十分オリンピックが終わっていそして組織を運営するための指導を受るのでできるであろうということで皆けました。

さんがナビゲーターとなり僕の人生の7

この時点でとても良かったのは一緒

ＧＯＶＥＲＮＯＲＧＥＳＳＩＮ№２

2022
知事表敬訪問

7月1日
ガバナー会

事務局研修会

ガバナーナイト

6月

国際大会

２０２２年地区研修・協議会てロータリー財団章典など、何度も熟会長エレクト研修セミナー

地区チーム研修セミナー

第１・第２グループＩＭ

国際競技会︵オンライン開催︶

壮行会

2/7-16 2月18日 2月25日 3/16-17 4月15日

区づくり」ができればと思っています。 ンピックをどう進めていくのか、とい読することを日々繰り返しました。そDEI 導入で実践していきますが、まずう検証も国際連盟の役員としての私にれと同時に本を読むだけでなく、現場

この一年、人間力を高める。そんな一与えられた大切なミッションになりまの第 2770 地区の現状について、多く年になっていくことを期待しています。 す。将来のオリンピックだけでなく終の方々から話を聞き、またパストガバ

わったオリンピックを振り返り、それナーの方々からもお話を聴きながら勉が次のオリンピックにどのように役に強してまいりました。

立つのか？またその先にそのオリンピックを開催したことでどのような効Ｑ３．これから始まる年度での細淵ガバ

果が国際社会、スポーツ、東京、日本ナーの目標は何ですか？

に及ぶのか？ということを具体的に検まずイマジンロータリーを受けて、証していくこと。この二つを行ってい「想像する未来への調和」ということます。

で、我々の第 2770 地区の主役は各ク
ラブの皆さんであり、クラブの活性化

Ｑ６．趣味はどうですか？

が重要です。

趣味の時間は、今は全くないですね。

クラブにいらっしゃる一人一人の会

残念ながら。

員の皆様のモチベーションをあげる。 Ｑ５．細淵ガバナーの生活で現在進行形のそして皆さん一人一人の心が豊かにな

こと、毎日どんなことをされているのか？

るように我々第 2770 地区がお手伝い

例えば、色々と実業のお仕事がありますし、 てありますか？

をしていくという一年にしたいと思っ

オリンピック関連もあるし、モータースています。

ポーツなどご趣味のことなどあると思うのＱ７. もし時間があったらやりたいことっ

ああ、ヘルメットかぶってサーキッ
ト走る事かな ( 笑 ) ？

ですけども教えてください。
Ｑ４．今年度でやりたいことと言いますか、
楽しみにしていることはありますか？

ロータリーの主役はクラブであると考えています。

ロータリー以外は基本的には毎朝

Ｑ８．この取材はガバナー月信掲載用のイ五時半から仕事をしています。午前

ンタビューですが、他にロータリーの仲間

中いっぱいは会社の業務をしていまにお伝えしたいことなどありますか？

す。そして午後はスポーツ、オリン

是非、ロータリーを通じ多くの友人楽しみにしていることはですね、まピック、ボート関連のそれぞれの会を得ていただきたい。ロータリークラ

ず各クラブの活性化、個人のモチベー

議や活動、もちろん、大切なガバナー

ブという組織で知り合い、かけがえのションアップということで、多くの方としての業務も執り行っています。

ない友人を探し、絆を深めて頂いていとお会いして、話しをして、そしてそ

オリンピック関連といってもミッるわけなので一人でも多くの仲間と横れぞれの皆さんもまたクラブもまず

ションは二つあります。一つは 2024のつながりを持ち、「自分の人生を豊

色々なことをディスカッションしても年のパリに向かっての活動です。もうかに」、そのきっかけをロータリーでらいたいと思っています。

一つは東京 2020 年オリンピック・パ探していただき、自分はロータリーに

ただ同じことを毎年繰り返すので

ラリンピックのレガシー、つまり「過入っていてよかったといえる「豊かなはなく、なぜ？どうして？という気付

去から引き継いだもの」「未来へと引人生を創造する」、何かヒントや気づきを持ちながら色々なことにチャレン

き継いでゆくもの」ということでオリきが皆さんにもたらされれば幸いであ

ジしてもらったり、考えてもらったり、 ンピック・パラリンピックを通してス
議論してもらったり、そんなことがで

ポーツを基盤として東京がどう変化すきるような「人づくり」「クラブ作り」「地

るのか、今後のオリンピック・パラリ

るという風に思っています。
ありがとうございました。
8

№２

ＧＯＶＥＲＮＯＲＧＥＳＳＩＮ˟̖̐ʧˉ˙˘௑ʌʙʮʵʭʓʰʊʴʭʝˍʌʑƘ

私はナイジェリアに住んでいるアベビです˟̖̐ʧˉ˙ʴ̬ˬ˾̰ʵ
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ロータリーカード地域コーディネーター
第二地域 関博子（第 2750地区 東京米山友愛 RC）
ロータリーのポリオ根絶への日本での認知度や貢そのためにもロータリーカード活用のメリットを献度について、地域社会においてはどうでしょう

日本発モデルとして全世界に広めていきたいと願っか？ロータリーの最重要課題である奉仕プロジェクております。

ト「ポリオ根絶」でロータリーの公共イメージ向上

現在ロータリーカードの利用額は増えつつあり、に繋げる「世界ポリオデー」に一人でも多くの会員

日本だけでカード会社からＲ I へのポリオ根絶活動が参加して基盤を広げることは重要なことだと思い

資金は年間およそ一千万円となりロータリー財団かます。ポリオ根絶が達成したとき世界におけるローら注目されています。まだ、一部の地区、クラブに

タリーブランドは強く、信頼される確固たる組織に利用額が偏っていますが、もっと多くのクラブ、会なります。

員がロータリーカードを活用してポリオ根絶に貢献

多くのクラブ、ロータリアンがロータリーカード

しているという意識の高揚がきっかけとなれば、奉を活用することによって、ポリオ根絶の活動資金に

仕プロジェクトに対する行動変容につながるのでは役立っていることへの意識が高まれば、会員基盤強ないでしょうか。

化にも繋がると思います。
9ＧＯＶＥＲＮＯＲＧＥＳＳＩＮ№２‫ᦶݺ‬ʵˬ̦̓ʴЇϜˊˡ̖̰̅ʦʗʭʰʕ

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世界を救いたい太郎を救うのは誰だろう？
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いま太郎はカードを持っています。
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もっと詳しくはコチラ↓↓

ロータリー紹介ビデオ

2019 − 20 年度利用実績：

20 憶 4,600 万円
ポリオ根絶活動資金：

1,134 万円

ロータリーカードは日本で展開中のクレジットカード・プログラムです。
日常生活にて、また日々のロータリー活動の支払いにおいてもロータリー
カードを活用するだけでポリオ根絶に寄与できます。
日頃ご利用いただいている方には更なるご利用促進を、まだ導入されていない会員・クラブにおかれましては是非このプログラムをご活用下さい。
第 2770 地区

ロータリーカード推進委員

市川弘将（浦和北 RC）

10

№２

ＧＯＶＥＲＮＯＲＧＥＳＳＩＮ

Enjoy a healthy life

生活習慣病あれこれ

早死にしないよう、生活習慣に気を付けましょう。
血圧・血糖・コレステロール
生活習慣病とは食習慣、運動習慣、休養、喫煙、飲酒等の生活習慣がその発症・進行に関与する病気の総称で、高血圧などの循環器疾患・糖尿病、脳血管疾患そして、多くの癌が含まれますがその一部について紹介します。

芦矢 浩章 （浦和 RC)
1952 年 埼玉生まれ。東京医科大学卒業。東京医科大学第二内科〜榊原記念病院〜戸田中央総合病院・循環器内科部長〜戸田中央総合病院・巡回健診部所長を経てあしやハートクリニック開院。
医学博士・日本循環器学会循環器専門医・身体障害者福祉法指定医・日本内科学会認定内科医・日本医師会認定健康スポーツ医
患者様に対し丁寧な説明と最新機器を使った医療の提供をすることをモットーとして地域の皆様のかかりつけ医として地域医療に貢献。

しかし必要以上に血中の濃度が高まる
【高血圧】
【糖尿病】
日本の高血圧患者は約 4300 万人と1 型と 2 型があり、大部分の方が 2 と血管壁に LDL コレステロールが沈推定され、わが国で一番多い疾患で 型糖尿病で、複数の遺伝因子に過食、 着します。
これが、アテノローム（プラーク）
す。収縮期（最高）血圧 140mmHg 運動不足、肥満、ストレスなどの環境
以上かつまたは拡張期（最低）血圧 因子が加わり発症します。血糖の高い と言われるものです。このアテノロー
90mmHg 以上を高血圧と診断します。 状態が続くと口渇、多飲、多尿、体重 ムが増大すると血管内腟が閉塞して虚血症状を来します。心臓の血管であれ
最近は家庭で測定することが勧めら 減少、易疲労感を認めます。
れています。その理由として白衣性高糖 尿 病 の 診 断 は ① 空 腹 時 血 糖 が ば狭心症、心筋伷塞、下肢の動脈であ血圧といって、診察室では高血圧だが 126mg/d ℓ 以 上 ② 75g ブ ド ウ 糖 れば歩行時に下肢が痛くなる末梢動脈
自宅では全く正常の方や、あるいは逆 負 荷 2 時 間 後 の 血 糖 値 が 200 mg/ 硬化症（PAD）になります。
このアテノロームの表面が何らかの誘に仮面高血圧といって診察室の血圧は dℓ以上 ③随時に採血して血糖値が正常で自宅の血圧が高い方がいるから 200 mg/dℓ以上。このいずれかが確 因によって破れると血栓ができ、血管をです。家庭で測定した場合は収縮期血 認された場合を糖尿病型といい、糖尿 完全に閉塞すると心筋伷塞になります。
脂質異常症・糖尿病いずれもカロ
圧 135mmHg 以上または拡張期血圧 病の症状（多飲・多尿など）や 1 〜
85mmHg 以上が高血圧です。
2 ヶ月前からの平均血糖値を反映する リー等脂質を抑え、食物繊維を含む食高血圧のほとんどは原因が不明な本 HbA1c（ヘモグロビン A1c）が 6.5％ 品を多く摂り、アルコールを控える事
態性高血圧です。遺伝的素因に塩分の 以上の場合などに糖尿病と診断します。 が必要です。もちろん有酸素運動も大摂り過ぎ、肥満、喫煙、ストレス等が 糖質は体のエネルギー源として大切で 切です。
加わり発症します。
すが、高血糖が続くと糖尿病性網膜症
これらの病気はすべて生活習慣を見
高血圧が何故恐ろしいかというと、 （最悪の場合失明）、糖尿病性腎症（透 直すことにより、病気の発症を抑制し血管に障害を与え、動脈硬化を促進さ 析患者さんの約半分）、糖尿病性神経 天寿を全うできる可能性が高まります。
せるからです。治療せず放置しておく 障害（最悪の場合は手・足の切断）を 次の 10 カ条はハーバード大学の教授と脳伷塞や脳出血、眼底出血、心臓で 来します。これらは糖尿病特有の合併 が 1974 年に発表したものです。
は心筋に酸素と栄養を運ぶ冠動脈の狭 症で血糖のコントロールのみでなく、窄を来たし、狭心症や心筋伷塞、又ポ 血 圧 も 130/80mmHg 未 満（ 家 庭 血亭主を早死にさせる 10 カ条
ンプ機能の低下により心不全を来たす 圧 125/75mmHg）と脂質の管理も他ことがあります。腎臓では慢性腎臓病 の病気より厳しく設定されています。
1 肥らせること。
（末期になると透析が必要）になった
2 いつも座らせておくこと。
り、下肢の血管では歩行障害を来たす 【脂質異常症】
3 酒や甘い物を与える事。
下肢閉塞性動脈硬化症になる可能性が以前は高脂血症と言っていました。
4 塩辛い食べ物を食べさせる事。
あります。
最近は同じコレステロールと言っても5 動物性脂肪を好きなだけ食べさせ
その為、血圧の管理は非常に大切で、 LDL（悪玉）コレステロールと HDL（善る事。
合併症や年齢により降圧目標値は多少 玉）コレステロールがある事がわかっ
6 コーヒーをがぶ飲みさせること。
違います。
てきました。
7 煙草をすすめること。
日常生活の注意として食事は野菜や善玉の HDL コレステロールが低い
8 息抜きの休暇旅行にはいかせない。
魚を中心とし、塩分は 1 日 6g 未満が （低 HDL コレステロール）と動脈硬9 夜更かしをさせること。
目標です。
化になる為、高脂血症ではなく脂質異10 いつも愚痴や小言をいうこと。
肥満の方はカロリー制限とアルコー 常症と呼ばれるようになりました。
ルは中瓶 1 本程度、喫煙者は禁煙し早死にしないよう、生活習慣に気をコレステロールは細胞膜の構成成分ましょう。有酸素運動も大切です。
になったり、性ホルモンや副腎皮質ホ 付けましょう。
ルモン又胆汁酸の材料になります。
11

ＧＯＶＥＲＮＯＲＧＥＳＳＩＮ№２ ೧ ݆ ೖ൅ߨ  ೧ౕ ‫݃ۜ෉ر‬Վ ᖺᗘࡢᐤ௜㔠ࡣ⣙  ൨  ୓෇࡛ࡋࡓࠋඛ᭶ࡲ࡛ࡣ๓ᖺྠᮇẚ⣙  ୓෇ࡢῶᑡ࡛
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12

№２

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2022-23ＧＥＳＳＩＮ

部門セミナー予定表

2022 年

2022/06/10 現在

2/7（月）

補助金管理セミナー

ZOOM にて開催

7/16（土）管理運営・公共イメージ・会員増強部門
合同セミナーフレンディア

13：00 〜 17：00

7/23（土）青少年奉仕部門セミナー

上尾文化センター

13：30 〜 16：30

7/30（土）ロータリー財団部門セミナー

パレスホテル大宮

13：00 〜 17：00

8/7（日）

米山記念奨学部門セミナー

THE MARK GRAND
HOTEL（旧ラフレさいたま） 13：30 〜 16：30
櫻ホール

奉仕プロジェクト職業奉仕部門セミナー

ソニックシティ（603）

13：00 〜 16：00

奉仕プロジェクト社会奉仕部門セミナー

鐘塚公園

10：00 〜 18：00

奉仕プロジェクト国際奉仕部門セミナー

ソニックシティ（602）

13：00 〜 16：00

8/21（日）

№２

事務局
研修会
3 年振りに全クラブを対象とした、対面式での事務局研修会を開催する事が研修会風景出来ました。
細淵ガバナーに年度方針をお話頂いた後に、現在、各事務局において苦慮されているウイルスメールの対処および今後の地区運営上必要となってくるネクストクラウドについて、内藤 IT 委員長に説明を頂きました。少しずつ事務局の皆様にご理解頂ければと思います。
研修会後には事務局の皆様と、懇親会の席において楽しいひと時を過ごす事ができました。

IT 委員会

内藤委員長による研修

細淵ガバナーによる年度方針説明

ガバナー月信担当より
GG7 月号 No.1 の裏表紙の右上 “ 疫病との闘い ” という表記につきまして、当地区内のメンバーからお問い
合わせがありました。国際ロータリー日本事務局に確認したうえで、第２７７０地区では、“ 疾病との闘い ”という表記に統一することになりました。ご報告申し上げます。
今後ともガバナー月信への情報発信をお待ちしております。

14

健 康・食・親 睦
今年度 GG（ガバナー月信）では、健康と食と親睦にこだわり、
地区各クラブよりの情報を掲載させて頂きます

本格江戸前寿司生牡蠣とローストビーフ

さいたま産ヨーロッパ野菜をメインとしたカフェレストラン

旬と産地にこだわった天然の魚を

大宮の一番街商店街にあるオイス「シェフが欲しい個性豊かな野菜を使い、皆様の「心に残るお寿司」

ターバー。旬に合わせた世界各地

地元で作る新しい地産地消スタイをお召し上がりいただけるよう、の新鮮な生牡蠣と上質な赤身のル」であるさいたま産ヨーロッパ

仕入れから仕込みまで様々なこだ

ローストビーフが名物。ゆったり

野菜の魅力が味わえる、岩槻人形

わりを持ちつづけております。天と落ち着いた空間は誕生日・記念

博物館に隣接するカフェレストラ

然ものの寿司ネタ、ひたむきな職

日・接待など特別な日のご利用にンです。朝採れの新鮮野菜直売場

人の技、心のこもったおもてなし

もぴったり！

もあり、おススメの食べ方や旬の野菜などの情報もゲットできます。

にてお待ちしております。
寿司 よし佳さいたま市浦和区東仲町 28-23
048-886-8999

YUMMY（ヤミー）大宮一番街店
さいたま市大宮区宮町 1-77-1
048-642-1770

ヨロ研カフェ
さいたま市岩槻区本町 6-1-2
にぎわい交流館いわつき１F
048-720-8512

旬の季節会席料理

埼玉パナソニックワイルドナイツのクラブハウス内のカフェレストラン

さいたま新都心のウエディングパレス

季節の素材を活かす、関東風味のラグビーチーム、「埼玉パナソニッ

自然と都市機能の融合するさいた

会席料理をご提供する老舗料亭でクワイルドナイツ」のクラブハウス

ま新都心ならではの「アーバンす。ランチやご家族のお祝い、ご内にあり、プロのラグビー選手の練ウェディング」。この場所でしか法要、お仲間同士のお集まりやク習を間近で見られる最高のロケー

出会えない非日常の幸せな時間をラス会の他、お仕事のご会合、ごション。
「武州和牛」や「さいたまお過ごしください。また和食レス

接待、ご宴会など幅広くお受けい産の旬野菜」そして「埼玉産のビートランが敷地内にあり、顔合わせたします。

ルやワイン」など、埼玉食材をふや、接待・宴会などにもご利用

んだんに使用する地産地消にこだ

いただけます。8 月に期間限定でわるカフェレストランです。

「BBQ ＆ビュッフェ」を開催。

caﬀe trattoria FORTE blu（カフェトラットリア フォルテブル）
埼玉県熊谷市上川上 844
さくらオーバルフォート
管理棟１F
048-598-8701

ステラ・デル・アンジュロ
さいたま市中央区上落合 2-1-24
0120-87-8000

割烹 千代田さいたま市浦和区岸町 7-4-6
048-829-2881

国際ロータリー第2770地区事務所〒330-0063 埼⽟県さいたま市浦和区⾼砂1-2-1-116 エイペックスタワー東館１階
TEL : 048-827-0022 FAX : 048-827-0011 E-mail : ri2770@ri2770.com URL : http://www.ri2770.com