2020 Vol. 306

8AugustJA となみ野ホームページ

https://www.ja-tonamino.jp
となみ野

特集

今月の表紙

ふく福すいか初収穫
カットすいか新発売▶5 ページに関連記事掲載

検索

家の光協会
郷土料理「よごし」を取材

家の光協会
郷土料理「よごし」を取材
FEATURE

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HPに、よごしのレシピがあるよ！
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archives/1624

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❶いもじのよごし❷パセリのよごし❸乾燥ニンジンのよごし❹ニンジン葉のよごし❺ナスのよごし❻オクラの味噌汁❼ダイコンの甘酢漬❽ズッキーニの漬物

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農 産 物 加 工 グ ル ー プ「散 居 の 会」と J A と な み 野 女 性 部 は 7 月 8 日、

砺 波 市 の 郷 土 料 理「よ ご し」に つ いて、家 の 光 協 会 が 発 刊 す る 月 刊 誌「家の光」の取材を受けました。よごし を 紹 介 す る と と も に、そ の 歴 史 や

よ ご し は、野 菜 を ゆ で て 細 か く 切

調理のこつなども伝えました。

り、み そ で 味 付 け を し て 炒 め る 郷 土

料 理 で す。こ の 日 は、J A と な み 野

研 修 セ ン タ ー 調 理 室 で「散 居 の 会」の丹羽 光 代 代 表、J A 女 性 部 の 千 々石 弥 生 部 長 と 川 邉 弘 子 副 部 長 ら が、ナスや乾燥ニンジンなどを使った5 種 類 の よ ご し を 作 り ま し た。味 噌

汁 や 漬 物 な ど も 用 意 し、砺 波 の 食 卓を再現しました。

丹 羽 代 表 は「先 人 が 考 え た 砺 波 の伝承料理を多くの人に知ってほしい」と話しました。

研修センター 調理室の概要
設置場所／富山県砺波市五郎丸994番地（農業機械センター事務所棟）
T E L：0763-58-5520
FAX：0763-58-5568
延床面積／ 107.9㎡
設
備／ビルトインIHクッキングヒーター
ビルトインオーブンレンジ
冷蔵庫、冷凍ストッカーなど
備
品／調理用具(フライパン・まな板・包丁・計量
カップなど）
基本的な食器コンテンツは
全7ジャンル！

『家の光』の活用と家（自宅）での活動に役立てるために、記事をもとにした特設ウェブサイト「家活でコロナに負けるな！」をオープンしました。
おたよりコーナーにいただいたハガキにご要望があった、家の中でできる簡単な体操に関するコンテンツも掲載しておりますので、ご覧ください。

９月の運勢①マスクを作って感染予防②おうちでエクササイズ③おうちごはんをもっと楽しく④子どもといっしょに挑戦しよう！
⑤やさしいハンドメイド⑥くらしのベストアイデア集⑦心を癒す世界の子どもたちの絵『家の光』『ちゃぐりん』と併せてご活用ください！

占いを学術的に解析する「ルネ・ヴァン・ダール研究所」の研究生となり、占星学のロジックを徹底的に解読・探求。

モナ・カサンドラ コンピュータによるホロスコープ作成の道を拓いた。現在は執筆活動を始め、さらなる占星の研究を重ねている。
ルネ・ヴァン・ダール研究所 ht t p: //www.rene-v.com/

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1 農作業事故をVRで体験
JA となみ野

TOPICS

農業機械センター

JAとなみ野は7月10日、11日の両日、今年6月に完成した砺
波市五郎丸のJA農業機械センターでオープニングフェアを開催。
2日間で約500人が来場しました。
農機メーカー15社がトラクターや田植機、草刈機、除雪機など約50機種を展示。担当者は来場者に性能の説明や、使い方の提案などを行いました。
特設会場ではドローン（小型無人飛行機）の実演会を開き、バーチャルリアリティ (VR)を活用した農作業事故を体験できるコーナーも設けました。
会場で商品を1万円以上購入した来場者に、タマネギ詰め放題の特典も用意しました。

▲VRで農作業事故を体験する来場者

経済部農業機械センター
水田義一所長HPに、オープニングフェアの写真を載せたよ！

「農業機械センターでは毎月1日と15日の朝礼時に、作業の安全と各々の目標必達を祈願し、全員で神棚に参拝しています。そして各地区担当職員が組合員宅にこまめに足を運び、丁寧な対応をとることを心掛けています」

https://www.ja-tonamino.jp/
nouki20200710
オープン▲神棚に参拝する農機センター職員

令和２年度 ＪＡとなみ野農業機械センター

農繁 期の営業について

いつもＪＡとなみ野農業機械センターをご利用いただき誠にありがとうございます。
当センターの農繁期の営業につきまして、改めてご案内申し上げます。
農繁期

下期：８月17日（月）～１０月25日(日）

営業時間
平日：8：30 ～ 18：00
休日：8：30 ～ 17：00（土日・祝祭日含む）※上記期間以外については、通常営業 8：30 ～ 17：00となっております。
組合員の皆様のご来店心よりお待ち申し上げております。
お問合せ先

ＪＡとなみ野農業機械センター〒939-1327 砺波市五郎丸 994 番地
ＴＥＬ：0763-58-5520 ＦＡＸ：0763-58-5568

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牡羊座

3/21～4/19【全体運】気がせいてもいつものペースを守って正解。相手が動いてから動いた方があなたの良さをアピールできます。
【健康運】リフレッシュタイムを多めに取って 【幸運の食べ物】カボチャTOPICS

2 北海道のJAがタマネギ施設視察
JA となみ野▲たまねぎ集出荷貯蔵施設を視察するJAふらの役職員

3 野菜品目の多様化提案

JA となみ野

たまねぎ集出荷貯蔵施設

北海道富良野市のJAふらの役職員約10人は7月8日、JAとなみ野を訪れ、JAたまねぎ集出荷貯蔵施設などを視察しました。
JAたまねぎ集出荷貯蔵施設では、経済部特産振興課職員が施設内を案内し、運び込まれたタマネギを自動で調製・選別・荷造りするまでの工程を説明しました。
見学したJAふらの担当者からは、たまねぎ自動選果機の性能や稼働状況について質問がありました。JAふらのは老朽化が進んだ施設を再編し、令和3年からの稼働を目指し取り組んでいます。
JAふらのの加茂博昭専務は「機械化一貫体系を進め、選果能力の向上と省力化を図りたい」と話しました。

本店▶直売所の販売拡大について話す今井課長

JAとなみ野農産物直売所生産者協議会は7月15日、JA本店
大ホールで野菜栽培研修会を開き、生産者ら約40人が参加しました。
研修会では富山県砺波農林振興センターの今井徹課長が、直売所の集客と販売拡大について解説。生産品目を多様化する
ことや、消費者が使いやすい規格の野菜作りなどを提案しました。
県内で冬に作られる寒甘野菜について、品種の特徴や育てる
上でのポイントなども確認しました。
今井課長は「来店者が、季節感や値頃感を感じる野菜作りをしてほしい」と話しました。

HOTLINE

1 6 種の野菜栽培方法研修

砺波市庄川町五ヶ▲サトイモの圃場を巡回する参加者

私の野菜（里芋）に取組む理念は、土を愛し里芋の品質向上を常に考える事です。本年は畝間灌水（川の水を畝間に流す）を行っています。6月15日から灌水を始め、現在も順調に流れています。
本年は梅雨が長く草対策が大変ですが、家族の理解と協力で目標とする3,500袋を、となみ野の郷、大阪屋ショップ、アルビス、ヴァローレに出品する予定です。
皆様に、安全安心でおいしい里芋をお届けします。

牡牛座

4/20～5/20

砺波市野菜出荷組合協議会と庄川町野菜生産組合は7月21日、野菜の品質向上を目指し、合同現地研修会を開きました。富山県砺波農林振興センターやJAとなみ野の関係者、組合員ら約20人が参加しました。
研修会では6種類の野菜について、8人の生産者が各自の栽培方法を紹介。ネギ生産者の今井俊之さんとニラ
生産者の加藤辰夫さんが、栽培方法や使用資材、10㌃あたりの粗収入について説明しました。
サトイモの圃場では、庄川町野菜生産組合の石黒秀夫組合長が、畝間灌水の頻度や時間帯、病害虫対策について解説しました。参加者からは収穫量や出荷時期などが質問されました。
石黒組合長は「研修を通して、新たな作物を栽培する契機になってほしい」と話しました。

◀庄川町野菜生産組合
組合長 石黒秀夫【全体運】好調運です。自分の意見を積極的に周囲に伝えて。明るい光が見えてきます。予定は細かく決めない方が◎。
【健康運】筋トレなど目的を絞っての運動がお勧め 【幸運の食べ物】エノキタケ

42 スイカ 巨大に成長

3 チューリップ球根初集荷

砺波市大門

砺波市大門の富山県花卉球根農業協同組合は7月9日、チューリッ
プ球根の集荷作業を開始しました。今年度の出荷量は昨年より80万
球少ない1,250万球を見込んでいます。
この日は、生産者が収穫した黄小町や、とやまレッドなどの球根を運び込み、検査員がサイズや球数、傷、腐敗の有無を調べ四つの等級に格付けしました。品質は平年並みで、今年度の生産者は昨年度比6軒減の60軒、作付面積は1㌶減の52㌶となりました。
石田智久組合長は「生産者と生産量を増やし、とやまブランドとしての期待に応えたい」と話しました。球根は全国に出荷し、9月上旬から「道の駅 となみ野の郷」などの店頭に並びます。

▲集荷した球根を調べる石田組合長（右）4 ふく福すいか初収穫

5

双子座

5/21～6/21

南砺市谷

南砺市谷の農業、武田久夫さんは7月9日、自宅近くの畑で巨大スイカを収穫しました。武田さんは5年前に近所の農家に勧められ、スイカを作り始めました。
毎年栽培している「べにまくら」に加え、今年は「でかうま」という品種
を4月中旬に植えました。5月下旬に実がつき、同種では特大の胴回り
92㌢、重さ17.4㌔に成長しました。
スイカは家族で食べる予定。武田さんは「スイカ作りは生きがい。来年は妻の協力を得て、さらに大きいものを育てたい」と意気込みました。

▲「でかうま」を収穫した武田さん▲ふく福すいかを収穫する宮木代表

HOTLINE

砺波市東別所砺波市栴檀山地区の生産者でつくる「ふく福グループ」が特産化を目指す「ふく福すいか」の収穫が7月23日、同市東別所の圃場で始まりました。今シーズンは、8月上旬にかけて1,500玉の出荷を見込みます。
今年から新たに、
一口サイズに切ったカットすいかの販売にも乗り出しました。
「ふく福すいか」は、同グループで生産するスイカの統一ブランド。今年は前年比1.8倍の50㌃で栽培しました。同グループの宮木武司代表は「雨の日が多かったが順調に育ち、糖度も14前後になった」と自信を見せました。
カットすいかは、赤色の「羅皇Z」と、黄色の「サマーオレンジ」の2品種を一口サイズに切り、パック詰めしました。食べ切りサイズで、女性や一人暮らしの人をターゲットにしています。
8月1日、2日には東京都の県アンテナショップで特別販売しました。

【全体運】厳しい指摘を受けて驚くことがあるかもしれません。でもそれは今後に向けての重要課題。前向きに受け止めて。
【健康運】体を動かすと、いい気分転換に 【幸運の食べ物】サツマイモ

INFORMATION

蟹座

6/22～7/22【全体運】友人との交流から得るものが多いとき。金運も好調でショッピングを楽しめます。ネットを活用して充実度アップ。
【健康運】運動も仕事も遊びも適度に。ストレッチが吉 【幸運の食べ物】シイタケ

6

7

獅子座

7/23～8/22【全体運】人気運に恵まれてハッピーモード。面倒見の良さがきらりと光ります。いろいろな場所に顔を出せば今後の糧に。
【健康運】好調です。ハードなトレーニングもOK 【幸運の食べ物】ブドウ

地域のおいしい農産物を子供たちへ届けましょう！！
もっともっと地産地消！
学校給食使用農産物食材ベスト10【砺波市学校給食センター調査より】

ベスト４食材の地場産率
玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、キャベツは、1年を通して

学校給食用の農産物納入を考えておられる生産者の皆様へ

多く使用しています。子供たちにとなみ野産の野菜をもっと提供できるよう、ひとりでも多くの生産者さんに学校給
食用の食材を納品していただけることを期待しています！

以下のＱ＆Ａを参考に、ぜひ納入のご検討をお願いします。

Q1

どんな種類の野菜でも納めていいの？

A１

旬の農産物を中心に納めていただいています。
砺波市学校給食センターが、過去6年間に使用した農産物食材ベスト10等を参考にして下さい。
特に通年使う、生姜、にんにく、青菜、パプリカ等を求めています。

Q２
A２

大きさや、品種に決まりはあるの？

学校給食で使用する食材に関して、品種ごとに規格を定めています。詳しくはＪＡとなみ野 生産企画課にご連絡ください。

Q３

少ない量でも大丈夫？

A３

大丈夫です（2 ～ 3㎏可）。となみ野産のおいしい野菜をたくさん待っています。

食材納入に関して、何か知りたいこと等がありましたら、
ＪＡとなみ野 生産企画課（32-8619）までご連絡下さい。
【砺波市学校給食センター調査より】

乙女座

8/23～9/22【全体運】運勢は盛り上がりを見せています。リーダーを頼まれ忙しそう。周囲に自分の考えを伝えるようにすると発展的。
【健康運】楽しみながらできる運動を。継続は力なり 【幸運の食べ物】カレイ

8

秋冬野菜の播種
秋冬野菜の防除について
アブラムシ、コナガ、キスジノミハムシなどに注意し、早期に薬剤で防除を行いましょう。播種時に殺虫剤の粒剤を土壌に散布し、混和しておくと効果的です。特によく見られるのは、キスジノミハムシの被害で、
だいこんやカブの根部の表面に小さな穴が多く開いていたり、表面がかさかさになっていたり、アブラナ科の葉に小さな穴が多く開いていたりするのは、この虫が原因となっていることが多いです。

キスジノミハムシ成虫
体長約２㎜。黒色の翅に黄色スジのような模様があるのが特徴。

幼虫による食害痕

成虫による食害痕【参考】 登録のある薬剤
薬剤名

登録のある作物名

適用害虫名

フォース粒剤

ハクサイ、ダイコン、カブ、非結球アブラナ科等

キスジノミハムシ、ネキリムシ類

スタークル粒剤

ハクサイ、ダイコン、チンゲンサイ、カブ等

アブラムシ類、キスジノミハムシ

だいこんの播種について◆だいこんのおすすめ品種
撒き時

８月まき

９月まき

特

品種名

徴

夏つかさ

耐暑性があり萎黄病、ウイルス病、生理障害に強く、晩春から播種できる早太りの青首総太り大根。播種後55日頃から収穫可能で尻づまりが良い。地上部
は緑葉で立性、葉数が少ないため過繁茂になりにくい。

耐病総太り

耐病性が強く、早太りで、特にス入りの遅い青首総太り。
適期播きでは播種後60日から収穫可能で、60日程度で根長38㎝、根径8㎝程度となる。尻づまりが良く、早くから形が整うので若どりも可能で、収穫適期までおけば均整のとれた総太り型となり、揃いも良い。

役者横丁

草姿立性、葉できにならず、ひげ根が少なく作業性が良い。播種後60日程度で収穫でき、根長35㎝程度、根重1.0 ～ 1.2㎏程度になる。裂根や曲がり、生理障害の発生が少なく、よく揃い一斉収穫ができる。

おでん大根

草勢がやや旺盛なため気温が低下していく秋作において、生育に滞りがなく安心して栽培できる。ス入りが遅いので、収穫適期幅を広くとれる。肉質が緻
密で苦味がなく、煮食はもちろん、サラダや浅漬けにも適した食味の良い品種。

◆だいこんの又根を防ぐためのポイント
だいこんの根が石などの障害物に当たったり、未熟有機物やたくさんの肥料が根の周りにあると又根の原因になります。栽培前に十分な深さまで耕し、根の障害物となるようなものはとり除きましょう。また、肥料のやりすぎにも注意しましょう。

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天秤座

9/23～10/23【全体運】上昇運です。大事なことは後半に持っていくほど成功率がアップ。時間が解決してくれる問題も多いはず。
【健康運】栄養バランスの良い食事で元気が回復 【幸運の食べ物】ワタリガニ

ほほえみの会 第1回介護研修会「 今こそ高めたい免疫力～食事から～」
新型コロナウイルス感染拡大がまだまだ心配な状況の中、7月18日（土）『ほほえみの会 第1回介護研修会』を新しくなった農業機械センターで開催しました。

当日は50名の参加があり、3密を避け、「入室時の検温・マスク着用」「アルコール消毒液の設置」「室内の換気・広めの席配置」等を考慮しました。

講師に厚生連高岡病院健康管理センター管理栄養士の林 睦美氏をお招きして、『今こそ高めたい免疫力～食事から～』をテーマに講演をして頂きました。

新型コロナウイルスをはじめ、私たちが生活する環境の中には細菌やウイルスがいっぱい存在しています。その細菌やウイルスから、からだの防御システムである「免疫」の力を高めるにはどうしたらよいのか。

免疫力低下対策として、適度な運動・食生活の改善・スト

レス発散・良質な睡眠など、特に食事に関してわかりやす
く講演して頂きました。皆さん真剣に聞いておられましたが、久しぶりの研修会の開催と仲間に会えてとても楽しそうでした。

講演後は、みんなで「みつばち体操」をしました。

今回の研修で、毎日の食事への心がけがいかに大事か、再認識することができました。

第2回 介護研修会のご案内『 健康体操 』～皆で楽しく体操しましょう～●開催日時

令和2年8月22日（土） 午後1時30分～●開催場所

ＪＡとなみ野本店●講

ステップ21

師●持 ち 物南館会議室

公認インストラクター 台蔵

成子 氏

タオル

◎お問合せ・申込先
ＪＡとなみ野 生活総合課※動きやすい服装・ズックでお越し下さい。
ほほえみの会事務局（藤田）※マスク着用でお願いします。
TEL 0763-32-8624 FAX 0763-32-8628

蠍座【全体運】身近な人にこそ思いやりある態度で接して。愛情は相手に分かるように伝えることが大切です。家計は節約モードで。 10

10/24～11/22 【健康運】規則正しい生活が健康維持の鍵 【幸運の食べ物】ジャガイモ

「簡単洋風玉子丼」

材料（2 人分）

永井

水

1200ml智一

小さじ2

子どもの食事の内容やおやつの量はいつも気にしていますが、１日に摂取する水分量はあまり意識していないことに気が付きました。
赤 ち ゃ ん の 体 内 は ％か ら ％が 水 分 と さ れ
ま す。そ し て 成 長 と と も に 水 分 量 は 減 り、成 人 で％ほ ど に な る そ う で す。つ ま り、子 ど も は 大 人
以上に水分補給が必要です。
子 ど も が １日 に 摂 取 が 必 要 な 水 分 量 は 幼 児 期
な ら ば、体 重 1㎏ 当 た り 約 1 0 0 だ そ う で す。
例 え ば、体 重 ㎏ の 息 子 の 場 合 は 1 8 0 0 。そのうち4割ほどは食べ物に含まれる水分で得られるとしても、毎日約1Lは水分補給が必要です。
子ども用のプラスチックカップが1杯約100な の で 杯 分 と な り ま す。し か し、 杯 分 飲 まなければと1回の量を増やしてしまうと、今度は胃 に 負 担 が か か っ て し ま い ま す。幼 児 が １ 回 に飲むのに適した水分量は約100 とされるので、このコップ 杯を １日のうちになるべく均一な間隔で飲むことが理想的となります。
も う 一 つ、水 分 補 給 を ジ ュ ー ス や 甘 い 物 に 頼ってしまうと、今度は糖分の過剰摂取になってしま い ま す。甘 く て お い し い ジ ュ ー ス 類 だ と、飲 む
ス ピ ー ド も 速 く な っ て し ま い ま す。子 ど も が、喉が渇いているときこそ、ジュースや甘い物は避け、水やお茶をお薦めします。100 ％の果物ジュー
ス で も、1 0 0 当 た り に 糖 分 が 約 g 含 ま れて い ま す。こ れ は 砂 糖 大 さ じ 1 杯 分 で す。ジ ュ ー
スはおやつの一環として捉えておくことが大切です。
わが家では朝と寝る前は牛乳を、そして日中は水かルイボスティーを飲んでいます。夏はこれに体を冷やす効果のある麦茶もプラスします。ルイ
ボスティーはカフェインも無く、ミネラルも含まれているので1年中活躍しています。
喉が渇く前に小まめに少しずつ水を飲んでいく こ と が 理 想 で す。わ が 家 で は、出 掛 け る 際、
「ハ
ンカチ持った？ 水筒持った？」が習慣です。

10

ml

10

ml

ml

10

18

岡村

【全体運】あなたの意見が通りそう。ただ強気な態度が波紋を呼ぶことも。周囲へは気配りを。衝動買いには気を付けて。

11/23～12/21 【健康運】体を動かすと頭の巡りも良くなります 【幸運の食べ物】サケ

射手座

11

10

麻純

食育インストラクター

小さじ1（1）手羽先は関節部分に切り込みを入れ、塩小さじ１ほどを擦り込む。
（2）鍋に水、（1）の手羽先、ローリエ、塩と粒こしょうを小さじ1ずつ入れ中火にかける。沸騰したらあくを取りながら弱火にして20分煮込む。
（3）カットしたトウモロコシを入れてさらに15分煮込み、塩（分量外）
で味を調え出来上がり。器に盛る。
1枚

塩

粒こしょう

作り方
1と1/2本ローリエ

茨城県笠間市にある「天晴（旧キッチン晴人）」
オーナーシェフ

トウモロコシ（生のまま６つにカット）

6本

手羽先

大さじ1
1カップ

1個

水

適宜

ブイヨンキューブ

2膳分

アサツキ（小口切り）
ご飯（1）フライパンにサラダ油をひき、ひき肉をよく炒める。
（2）（1）に角切りにしたフルーツトマトを入れさらに炒める。
（3）（2）に水、ブイヨンキューブを入れ、中火で煮込む。
（4）フライパンの水分が 3分の１になったら、卵を溶き回し掛けてとじる。
（5）丼にご飯を盛り付け、（4）をのせアサツキを散らし出来上がり。

2個

1個

鶏卵

サラダ油

作り方

120g
豚ひき肉

フルーツトマト「手羽先とトウモロコシのスープ」

材料（2 人分）

子どもの飲み物

60

ml

70

80

ml

フレンドリー広場
山

野
もり やま

守山

とよ あき

豊秋さん（77）
きぬ よ

絹代さん（75）
ーご職業など、これまでを振り返って□小矢部市の工場で、バイクなどの部品製造の仕事をしつ
つ、兼業農家として多くの農産物を作っていました。春はチューリップとニラ、夏は 米、秋は里 芋、冬 はシメジとなめこを収穫し、農業に没頭していました。
○砺波市の洋服店で服を作っていました。結婚後は農業です。主人が仕事で半年ほど家を空けたときなどは、トラ
クターで田んぼを耕したりと、私が中心になってやっていました。
ー趣味・楽しみなど□○メンバー 5、6人で年3回、国内2回、海外1回の旅行に行くことに決めています。
□歴史が好きで、世界遺産を中心に周っています。特にエジプトで、ピラミッドやスフィンクスなど5千年前の遺跡に触れた時は、人間の偉大さに感嘆しました。
○旅行の行き先を決めるのが自分の仕事です。農業ばかりやっていると息が詰まるので旅行に行き、現地の空気を吸い、食事を楽しみます。
ーこれからの生きがいは何ですか□○野菜を作り、道の駅となみ野の郷へ出荷することです。
年間30 種類ほどの野菜や山菜を出しています。目標を決めて計画を立て、それに向かって進む事にやりがいを感じています。となみ野の郷から1日に4回送られてくる、
売上メールを見るのも楽しみです。
□「出会い、ふれあい、めぐり逢い、ご縁」を信条に、これからも他の生産者さんとの交流を楽しみ、たくさん野菜を作っていきたいです。
○生産者同士、野菜の作り方など情報交換しながらやって

て

ふた

あ

なつ ぼう し

般林

若芽句会

ばか

じゅんけんどうつまと じまがい ろ じゅ けむ

ほとけ

しゃしん

選歌 の園

雅子

つ

おとこ つ ゆ男梅雨街路樹煙る巡検道
砺波市

幸子

す

ねこ

か やり こう た蚊遣香焚いて戸締りなきくらし
砺波市
八田

和子

な

茄子漬かる佛の夫に二つ許り
砺波市
森田

玉枝

きく そな

菊供え猫の写真に手を合はす
砺波市
廣橋

て わた

12/22～1/19

つま

山羊座

さんさく

生まれて8 ヵ月ですが、家で採れたキュウリや新じゃが、ササミなど何でも残さず食べて、これからますます大きくなりそうです。体は大きいけれど温厚な性格で、お客さんが 来てもおとなしいキン。だ
けど、朝の5時30 分になると散歩をねだり、吠えて家族を起こすキンは、森松家の目覚ましです。

尚子

森松 美保子さん

八田

〈ご主人〉

散策の夫に手渡す夏帽子
砺波市( ゴールデンレトリバー )たいそう つ ゆ はれ ま

キンくん（0）

にっ か

わす

川

國香

お

庄

よろめくも日課の体操梅雨晴間
砺波市
坂東

えんてん

炎天にペンを置き忘れてをりし
砺波市
西田武佐史

が家の
我

います。話が長くなり、よく主人を車で待たせてしまいます。
ー相手のここが魅力・直してほしいところ□どんなに疲れていても、食事をしっかり作ってくれます。
それが家族の健康に繋がっています。直してほしいとこ
ろはないです。今となっては好きなようにやってくれればいいです。
○仕事に対してまじめなところです。直してほしいところは、お酒を飲みすぎるところですね。昼間からビールを飲むのは困ります。
ー夫婦円満の秘訣はありますか□喧嘩をしても長く引っ張りません。O型なので解決は早いほうです。
○自分のやりたいことを、自由にやらせてもらっている事です。時には喧嘩も大事です。
ーお互いに一言□健康でいてもらわないと私が困るので、よろしく。
○よく怪我をするので、年齢を考えて行動してください。

【全体運】飛躍のチャンスですが問題も多い吉凶混合運。注目されているので発言は慎重に。仕事への投資は吉と出ます。 12【健康運】腰痛の予防、改善など腰回りを中心にケアを 【幸運の食べ物】サンマ大隼くん（4）岸川

パパ：稔彦さん
ママ：悦子さん

明香里ちゃん（1）

多様化する
当院理学療法のご紹介
てら だ

いつも、弟や妹のお世話をしてくれてありがとう。
これからもやさしいお姉ちゃんでいてね。

パパ：考紘さん
ママ：恵さんほ旭陽 くん（3）未歩ちゃん（0）み★おうちの人から一言

尻野
はじめまして ! ペンギンと アイスクリームが好きな大 隼（左）と妹の明香里です。だから、大きくなったらアイスクリーム屋さんになりたいんだ☆ ペンギンは、魚津水族館でやったガチャガチャで、フィギュアが当たった時から好きだよ。
今度は、パンダを見に和歌山県のアドベンチャーワールドに行きたいな♪

にし ぶ

西部 ことはちゃん（7）あさ ひ

しょうか？ 病気、けが、高齢、障が皆さんは理学療法をご存じでれ対策を術前から指導。

に、術 後 の 排 尿 障 害 に 対 す る 尿 漏②前 立 腺 が ん の 手 術 を 受 け る 方③乳 が ん の 手 術 を 受 け ら れ た 方

いなどによって運動機能が低下した 状 態 に あ る 人 に 対 し、運 動 機 能④心 筋 梗 塞 や 心 不 全 な ど の 方 に、善のための治療。

体 力、日 常 生 活 動 作 能 力 の 改 善 をに、肩 関 節 の 動 き、リ ン パ 浮 腫 改

用 い て 行 わ れ る 治 療 法 で す。一 般図 る た め、心 電 図 や 血 圧、呼 吸 状の 維 持・改 善 を 目 的 に 運 動 や 物 理の方が持っておられるリハビリ治

的 手 段（温 熱、電 気、光 線 な ど）を

療 の イ メ ー ジ に、最 も 近 い も の だ態を観察しながら負荷を調節して①胸 部・腹 部 の 外 科 手 術 を 受 け る

例えば、法を行っております。

回 復 だ け で は な く、多 様 な 理 学 療や骨折の手術後に対する運動機能

な ど、皆 さ ん が あ ま り リ ハ ビ リ と提案。

環境整備や適切な福祉用具利用の⑥身 体 機 能・能 力 に 応 じ た、生 活

生活動作の指導。

排痰方法や呼吸苦を伴わない日常⑤肺 炎 や 慢 性 肺 疾 患 な ど の 方 に、の運動指導。

方 に、術 前 か ら 術 後 の 痛 み や 不 動

してイメージを持っておられない

当 院 で は、脳 卒 中 に よ る 片 麻 痺と思います。

の 運 動 機 能 回 復 の 目 的 で、肺 炎 予により起こる合併症の予防と早期治療も担っています。

一昔前、リハビリテーション（理防のための呼吸練習や傷の痛みを伴 わ な い 基 本 動 作（寝 返 り、起 き
上がりなど）を指導。

ようサポートしていきたいと思い

本 人・ご 家 族 が 笑 顔 を 取 り 戻 せ る

た日常生活・社会生活へ復帰され、さ ん が 少 し で も 早 く、よ り 自 立 しと は あ り ま せ ん。私 た ち は、患 者

れ ま せ ん が、決 し て そ の よ う な こ

い も の」と 思 っ て お ら れ る か も し

リ ハ ビ リ 治 療 は「辛 い も の、痛なっています。

の機能回復を目指す重要な手段と今 や 発 症・術 後 早 期 ど こ ろ か 術 前後療法という認識でした。しかし、

学 療 法）は 病 状 が 安 定 し て か ら の寺田 一郎

よ り 開 始 し、合 併 症 の 予 防、早 期

いち ろう

厚生連高岡病院
リハビリテーション部技師部長 理学療法士

ます。

【全体運】上昇運に乗ってうれしいハプニングがありそう。迷っていることがあるならスタートを。好情報も入ってくる予感。
【健康運】ネット動画を参考にダンスにトライ 【幸運の食べ物】リンゴ

1/20～2/18

水瓶座

13

と
ひろ
きし かわ

り

か

あ

★おうちの人から一言
兄弟仲良く一緒に遊んでね！

五鹿屋

はじめまして！おばあちゃんが畑で 作ったキュウリが好
きな、ことは（左）と弟の旭陽（右）、妹の未歩です。わたしも、
学 校菜園でオクラを育てたよ☆ 休み時間に水をやったり、草むしりをしたんだ。でも、大きくなりすぎて、食べてもあまり美味しくなかったな。今は、学校が休みの日にクッキーを焼いたり、グミを作ったりするのがお気に入りです♪

10 月 の テ ー マテーマ

夏のスタミナ料理
今月のテーマ大賞

れ た 野 菜 で 毎 日、嫁 の 作 っ て く れ

父、祖 母 2 人 で 家 庭 菜 園 に 励 み、採る美味しい料理を晩酌しながら食べる

祖のが最高です。

5㎜ 程 度 で す。フ ラ イ パ ン に サ ラ

で採れたナスを縦に切ります。厚さ

ダ 油 か、ご ま 油 を 入 れ て 焼 き ま す。両 面

畑

とも、こげ目がつく程度がおいしいです。

生 5、6 年 生 の 頃、今 は 亡 き 母 が 夏粕でのきゅうり和えです。私の小学

休 み 中、近 く の 庄 川 へ 水 遊 び に 行 く 時、

しょう油をかけて食べます。ご飯がいく

酒
畑から決まってきゅうりを採ってきて 、

欲 を 刺 激 し ま す。我 が 家 で は パ イ

豚です。少しすっぱく甘いタレは食（高野さん）

すぐにきゅうり和えを作ってくれて、酢らでも食べられて好きです。（天ちゃん）

ナップルを入れることもあります。さらく れ ま し た。今 は、妻 も 大 好 き で、暑 く〝気 つ け て 帰 っ て こ ら れ〞と 送 り だ し てに歯ごたえのよい、となみ野たまねぎがまに、車庫の中で焼とりをします。

年、お盆に帰省する長女夫婦と3人た
なると冷蔵庫で冷やしたものを二人で毎息子が焼いて、孫 ３人と嫁、私（ば入った酢豚を食べれば夏のスタミナはバッチリですね。まぁ夏でなくても酢豚の 孫、一 緒 に 住 む 長 男 夫 婦 と 2 人はとても大好きです（笑） （山本さん）

食 べ て ま す。こ れ か ら 夏 本 番 で す が、何や エ ビ、シ イ タ ケ、玉 ネ ギ 等 を 炭 火 で 焼

本入り

くバーベキュー、そして冷たいビールが

あ ち ゃ ん）の 6 人 で 冷 凍 の 串

夏 の 暑 さ を 忘 れ さ せ て く れ ま す。し かの 孫 を 交 え て、庭 先 で に ぎ や か に 牛 肉ー ヤ ー 料 理 で す。炒 め て よ し、揚 げ

食作ってくれることやら。 （山本さん）

ゴ※最近うれしかった出来事や
ちょっとした発見など何でもどうぞ！

し、今 年 は 新 型 コ ロ ナ の 影 響 で、集 ま れ（斉藤さん）

くて、水分ばかりで汗も多くかきまるか微妙ですね。

（山本さん）に 食 べ る 大 門 ソ ー メ ン は 格 別 で す。

がたまりません。

夏が 多 か っ た の に、一 度 に 四 人 分 の 食 事

備 で、と り あ え ず あ る 物 で 済 ま せ る 事

り ま し た。今 ま で 二 人 の 食 事 の 準

ロナ対策で孫達は、学校が休みにな
よごしを作ります。味は少し濃い目での 準 備 で す。
「あ れ が 食 べ た い」
「こ れ 食暑

ご は ん、何 杯 で も 食 べ れ ま す よ。肉 や う

コて よ し、ジ ュ ー ス も よ し。あ の 苦 み

３箱 を た い ら げ ま す。田 ん ぼ の 中 の 1
軒 家 で す か ら、近 所 に 迷 惑 を か け る こと も な く、わ い わ い、が や が や と 話 をしたり、笑ったりしています。息子は、汗を垂らしながら一生懸命に焼いてい ま す が、ど こ か 楽 し そ う で す。町 の中 で は あ じ わ え な い ひ と と き で す。田

あの太さがいいんです。食欲がないて 元 気 が で ま す。そ し て、自 宅 で 干 し しな ぎ も 良 い で す が、昔 か ら の 食 べ 物 が（斉藤さん）い た けを も ど し て、だ し 汁 を 作 りま す。

す。私 は 家 で、大 量 に 採 れ る ナ ス で我ながらおいしいんです。 （ナベさん）

時は、スルスルーっと食べることができ

おいしさが忘れられません。注文し一番かな？

（あるあるさん）

べ た い」と 言 っ て、手 作 り ハ ン バ ー グ や

レ パ ー ト リ ー も 増 え、手 作 り の お い し

手 作 り ピ ザ 、グ ラ タ ン と 作 り 、今 で はさ を 実 感 し た 今 日 こ の 頃 で す。こ れ もコープの「らっきょう酢」を使って、理とはいえませんが、にんにくをか料

孫 が い た か ら こ そ で き た 事 で す。あ りらっきょう漬けと、新しょうがの甘た ま り の ま ん ま、ラ ッ プ を か け て（上田さん）

レ ン ジ で チ ン し て 食 べ て い ま す。
（ち ょ

がとう！

酢 漬 け を 作 り ま し た。ら っ き ょ う 漬 け（河合さん）

はお弁当に、新しょうが甘酢漬けは豚し（野原さん）

っとしょう油をかけて）くいただけました。

ゃぶや玉ねぎサラダに加えると、おいしA

年前に東京浅草で食べた、うな重の舎はいいなー…。

数て か ら 捌 く の で、す ご く 待 つ の で す が、そ れ が 苦 に な ら な い 美 味 し さ！香 ば しい香りの中のふわっとしたやわらかい（菅原さん）

身。また食べに行きたいです！

暑 い夏には、我が家ではサラダうどん

コロナの関係の特別定額給付金を活用

は「すき焼き」です。今年のお盆は、新型

けたいと思っています。

も ら っ て い ま す。健 康 な 限 り 実 行 し 続

私はこの季節に県外の親戚へ毎年

箱 詰 め で、と な み 野 の 郷 よ り 送 っ て 戴〝た ま ね ぎ〞の 収 穫 の 頃 と な り ま し た。

す。幼 い 頃 か ら 山 奥 に 住 ん で い る

い て お り ま す。都 会 で は 買 物 時 に 重 い

タ ミ ナ 料 理 と い え ば「す き 焼 き」で者 に と っ て は、肉 料 理 は 年 に 数 回 し かの と、美 味 し い と の 事 で、重 宝 と 喜 ん でス

食 べ る 機 会 が な か っ た。今 で も 家 族 がが 定 番 で す。ゆ で た う ど ん の 上 に、酒を作って飲む事です。お風呂あがに な っ て い る、梅 を 取 っ て き て、梅揃 っ た 時 や 盆 暮 れ に は、我 が 家 の 定 番

家（上田さん）

りは最高で疲れが飛んでいきますよ〜

ゆ で 卵、ト マ ト を ト ッ ピ ン グ し て、め ん
つゆをかけていただきます。いろんな野

し て、特 別 上 等 な 肉 を 購 入 し て 少 し 贅の運転は出来なく自転車で電気工の 父 は、 才 で 亡 く な り ま し た。車（林さん）

沢 な「す き 焼 き パ ー テ ィ」で 孫 達 に 食 べ（岡田さん）
ニンニクを入れたり、つけたりしてバテ対策はやはり焼肉です。それもさ せて、日頃のコロナ疲れを少しでも癒家の一品です。

食べる事です。もう一品はゴーヤチャン

ん と 言 っ て も「ス テ ー キ」で す ね。

プルでスタミナを確保。今年もゴーヤをな

ただし、涼しいお店で食べるというみの人でした。

（市堰さん）

事 の 仕 事 を 頑 張 り、夕 食 の 晩 酌 が 楽 し私
条件でないと、ガッツリ食べられません。

してやりたいと思っている。
（須河さん）

夏

菜がたくさんのって、夏バテ予防の我が

レタス、胡瓜、ゆでた豚肉、おくら、玉葱、！！
（下保さん）

６本植えました。

【全体運】抜き差しならない状況になりがち。問題が重なったときは頭の中の整理から。友人たちの意見を聞くのもお勧め。 14【健康運】鏡で姿勢やポーズを確認。運動効果がアップ 【幸運の食べ物】シメジ

2/19～3/20

魚座

フリー

50

（アノニマスさん）

88

おたよりコーナー『 おすすめの読み物 』（10月号に掲載）

今月のテーマ大賞に選ばれた１名の方に「道の駅砺波 となみ野の郷」
で使える商品券をプレゼント！

先日、第163回芥川賞が発表され、富山県出身の作家、高山羽根子さんの小説「首里の馬」が受賞しました。そして10月27日からは読書週間が始まります。そこで今回は「おすすめの読み物」をテーマにおたよりを募集します。読んで面白かった小説、毎月買っているマンガや雑誌、役立った参考書などの読み物をご紹介下さい。たくさんのおたよりをお待ちしています。

クロスワードパズル
正解者の中から抽選で7名の方に「道の駅砺波 となみ野の郷」で使える商品券をプレゼントします。

当 選 者 （敬称略）【砺波市】石田 徳子【砺波市】米沢 義昭【砺波市】武部 昌子【砺波市】八田まり子【南砺市】川原 正子【南砺市】寺西千鶴子【南砺市】金田 淑子

6月号の答え[サングラス]ヨコのカギ ➡
1 唱歌『虫のこえ』ではガチャガチャと鳴いています
2 写真を並べて入れたり、貼ったり
3 きつねうどんのメインの具
4 厳しさの度合いを緩めること。規制――
6 すしに添えるショウガの酢漬け
9 涼しくなると不快――も下がります
11 ぶどう酒の一つ。ブドウの実の皮を取り除いて造ります
13 秋桜とも呼ばれる花
15 郵便物に料金分を貼り付けます17 イチかバチかの――に出た
19 うどんやそば、ビーフンなどのこと

答え

Ａ

Ｂ

Ｃ

Ｄ

官製はがきに、①パズルの答え②おたよりコーナー「テーマ」
または「フリー」③住所④氏名⑤年齢⑥電話番号をご記入のうえ、ハガキかＥメールで送ってください。
あて先

応募締切

◯〒939-1388 砺波市宮沢町3-11
9月15日（火）必着「ふれあいとなみ野」係◯ E-mail:kouhou@ja-tonamino.or.jp■旅行企画・実施

農協観光富山支店

タテのカギ➡

二重マスの文字を、Ａ～Dの順に並べてできる言葉は何でしょう？

2 俗に赤トンボと呼ばれるトンボ
5 ――半島は青森県北西部に位置します
7 ギターやバイオリンに張ります
8 袋に「おてもと」と書かれている物もあります
10 ホークはタカ、イーグルは――
12 謙遜して「せがれ」と言う人もいます
14 算数の文章題を解くために立てることも
16 ギンナンは殻を割り、――をむいて使います18 猫は出したり引っ込めたりできます
20 人体――を使って内臓の配置を学んだ
21 流し台や食器などに使われるさびにくい合金■受託販売

となみ野セントラルツアー（株）

お気軽にお問合せください！ 旅 は お ま か せ となみ野セントラルツアー（株）TEL 32-8625
15

理事会だより■委 員 会 報 告

令 和 ２年月

14日（ 火 ）●詳細は各支店にお問い合わせ下さい。

１．施設・体制整備等検討委員会の報告について■付 議 事 項１．
「コンプライアンス・マニュアル」及び「不祥事対応規程」の246億6,665万円（246億1,311万円）

購買品供給高13億8,855万円（16億2,500万円）

販売品販売高17億1,207万円（18億4,422万円）

出

28億1,361万円（28億2,638万円）※（）内は昨年同期

新規就農者を募集しています
JA となみ野では、新たに農業を始められる方の育成や支援を目的に研修制度を開始しました。
詳細はJAとなみ野のホームページ又は下記まで、
お問い合せ下さい。
●お問い合せ先

一部改正について

発行：〒939-1388 富山県砺波市宮沢町3-11 TEL 0763-32-8600 FAX 0763-32-8644
発行日：令和２年 8月10日 編集：管理室 総務人事課 印刷所：有限会社 アカマツ印刷
httpｓ://www.ja-tonamino.jp/
E-mail info@ja-tonamino.or.jp

403万円 （1,769億7,080万円）

長期共済保有高 4,650億8,773万円 （4,852億6,011万円）

金

２．外部出資の一部譲渡について（4,327人）

資

３．賃貸借契約の締結について

4,307人金

４．農機センター東側駐車場の取得について

准 組 合 員出５．農業経営維持継続資金（危機対応）融資要項の制定について

9,368人

（9,439人）

貸

６．組合と理事との契約について

正 組 合 員金 1,801億７

お知らせ
令和２年６月末現在

貯

７．福野カントリーエレベーターの改修について

私たちの J A

８．稲種プラントの改修について●審議の結果、すべての議案が承認されました。

■報 告 事 項

２．第１四半期自主検査結果報告について

１．北陸監査法人期中監査日程について

３．６月末財務の状況及び５月末月次損益について

４．６月末支店別組合員異動状況について

５．令和元年産米の販売進捗状況について

６．令和２年産たまねぎの出荷状況について

７．令和２年度施設運営計画について

Vol.306
August. 2020

８．令和２年産米の出荷申し込み（Web）について

９．経済部の機能移転について

8．６月末事業実績について

10

JAとなみ野 経済部 生産企画課
TEL 0763-32-8619■日帰り人間ドック 厚生連高岡健康管理センター○ ９月23日（水） 鷹栖・油田地区○ ９月24日（木） 栴檀野・栴檀山地区
検診日の２週間前までに、生活総合課（☎ 32―8624）
へお申し込みください。
○ ９月25日（金） 全地区○ 10月１日（木） 全地区○ 10月２日（金） 全地区○ 10月７日（水） 全地区
検診日の１ヶ月前までに、生活総合課（☎ 32―8624）
へお申し込みください。

秋農繁期間の支店日直について
各統合支店（中央・北部・庄西・庄東・福野・井波中央）では、下記の期間の休日（土・日・祝日)に日直（米出荷申込書の受付等）を行います。ご利用ください。

●期間 令和２年８月22日（土）～９月27日（日）●時間 午前８時30分～午後５時