広 報 誌

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健康診断の結果はもう聞きましたか？

訪問栄養指導のご案内

栄養科レシピ

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contents
訪問リハビリテーションのご案内

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新入職員紹介・桜フットサルチーム

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summermagazine
relationspublicsakura

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vol.
医療法人社団哺育会 桜ヶ丘中央病院

新入職員紹介
初めまして。
今年度より整形外科医として着任しました本川俊

略歴輔といいます。

平成 21 年 3 月

香川県出身で、香川大学医学部を卒業しました。
卒業後は横浜市立大学整形外科学に入局し、整形外科 本川 俊介 医師

平成 23 年 4 月〜 横浜市立大学整形外科学医局 入局
平成 23 年 4 月〜 横浜市立大学市民総合医療センター 勤務
平成 24 年 4 月〜 大和市立病院 勤務の病院で勤務し、研鑽をつみました。

平成 25 年 4 月〜 茅ヶ崎市立病院 勤務

整形外科的な疾患に関して、幅広く医療を提供できればと思います。

当院の職員による『桜フットサルチーム』は AMG( 上尾中央フットサルチーム

医科グループ )フットサル神奈川県大会に参加しました。メンバーは外科の岩瀬医師・放射線科・医事課・リハビリテーショ
ン科と院 外でも連 携（交 流）しています。結 果は準 優 勝でした！
！みんな最後まで楽しくプレーできたことがとても良かったです。今年は全チームを通して女性の参加が多く、女性ファーストのルールが設けられるなど、斬新な大会となりました。大会は他 施 設と交 流する機 会となり、勝ち負けではなくフェアプレーの精神のもと、毎回和気あいあいと行われています。

01 新入職員紹介・桜フットサルチーム

平成 21 年 4 月〜 聖隷横浜病院 研修医

横浜市、大和市、茅ヶ崎市、厚木市などの各地

今後とも、どうぞ皆様、よろしくお願い致します。

桜香川大学医学部 卒業

平成 27 年 4 月〜 神奈川県立こども医療センター 勤務
平成 28 年 4 月〜 神奈川リハビリテーション病院 勤務〜現在に至る〜健 康 診 断の 結 果 は ︑もう 聞 きましたか？

大和市の特定・長寿健診、がん検診が４月から始まりました。
今年から特定健診の開始も４月からと早まり、多くの方に受診していただいております。
検査結果が出ている方もいらっしゃいますが、もう結果は聞かれましたか？健診で異常がみられた項目は、生活習慣でどの部分のバランスが崩れているかを示しています。
また、生活習慣病の特徴は、自覚症状のないまま静かに進行していきます。「要再検査」「要精密検査」あるいは「要医療」と判定された場合、病気がある可能性があります。早期のうちは自覚症状もなく、「来年まで様子を見よう」としてしまうと、病気が進行してしまう場合があります。体に異常が現れていない今のうちから、健康診断やがん検診を受け、結果をしっかりチェックして、自分自身の身体と向き合い、健康づくりに生かしましょう。

●検査項目チェック表
検査項目

検査値から気になる病気

原因と対策

腹囲BMI

肥満に直接害を及ぼす物質がつくられます。必要以上の量を食べず、" 肥満の中でもおなか周りにつく脂肪は、内臓脂肪自体から体自分の適量を知り、体を動かしましょう。"" 血圧とは心臓から送り出された血液が血管壁に与える圧力のことです。その圧力が高いことを高血圧といい、この状態が続くと血圧高血圧症

血管が傷つき、動脈硬化が進行し、脳卒中や心臓病を引き起こします。食塩の取りすぎは、高血圧の原因になるので、減塩を心掛けましょう。"

血糖HbAc尿糖" 糖尿病は、血糖が増加した状態が長く続く病気です。放置す糖尿病

ると糖尿病網膜症、糖尿病腎症、糖尿病神経障害などの合併症を引き起こします。食べ過ぎ、飲みすぎに注意しましょう。"" 血液中の LDL（悪玉）コレステロールが増え続けると動脈硬化

総コレステロール
中性脂肪
ＨＤＬコレステロール
ＬＤＬコレステロールが進行、ＨＤＬコレステロールは、コレステロールを回収し、動脂質異常症

脈硬化を防ぎます。中性脂肪は高すぎると悪玉を増やし善玉を減らします。動物性脂肪の取りすぎは脂質異常症の要因になります。
肉と魚をバランスよく食べ、揚げ物など脂の多い食事を減らしましょう。"" アルコールの取りすぎが肝臓に負担をかけることは知られていGOT
GPT
γ-GTP

肝臓病

" 腎臓病とは、かなり進行しないと自覚症状があらわれないのが腎臓病

鼻から診る胃内視鏡検査のお知らせ● 舌のつけ根を通らないため、おう吐反射が起きにくい。
● 口を塞がれることがないため会話ができる。
● 鉛筆より細いファイバーのため、苦痛が少ない。

ます。週２日は休肝日を設ける、甘い物、脂っぽいものを食べ過ぎない、など心掛けましょう。"

クレアチン尿酸尿蛋白

ますが、飲酒習慣がなくても肝臓に障害を起こす人が増えてい特徴です。腎臓の病気は悪化すると人口透析や腎臓移植をしないと生命にかかわります。糖尿病や高血圧症に注意し、十分な睡眠、規則正しい生活をおくりましょう。"

経鼻内視鏡につきましては、全ての症例に適応しているわけではありませんが、当院では、日本 消化器 内視鏡学会
専 門 医・学 会 認 定内視 鏡 技 師、日本 消 化 器 学 会 専 門 医などによる内視鏡 検査・治療を行っております。検査や治療 につきましては内科・外科外来、1Ｆ患者相談窓口までお気軽にご相談、お問い合わせください。

健康診断の結果はもう聞きましたか？

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Targeertp

訪問リハビリテーションはリハビリスタッフがご自宅に訪問しお 身 体 の 状 態や 家 の 状 況に合 わ せ たリハビリテー
ションを行います！
！

son

対象者
介護保険を有している方で、在宅生活において、日常生活の自立と社会参加を目的として、主治医により訪問リハビリの必要性が認められた場合。

目的利用者様の疾病、ご家族様の介護力、家屋環境等を考慮しながら、医師の診療に基づき、リハビリテーショ

oseンの観点から生活上必要なサービスを提供し、生活の質の確保を重視した在宅生活が継続できるように

purp支援いたします。

th例えばこのような場合に…

e

転倒が増えてきたので、移動手段の見直しをしたい。退院後の入浴動作に自信が無いので自宅のお風呂場で練習したい。外出機会を増やしたいが、外歩きに自信が無い…。言葉が上手く話せなくなってきたので練習をして、また友人とお茶をeample

●利用日

●料金

1 回 40 分介入につき、約 580 円
60 分介入につき、約 870 円…

月〜金曜日（祝日営業）9：00 〜 17：30※土・日曜日、年末年始はお休み

1. 担当ケアマネージャーに相談
2. ケアマネージャーより訪問利用申し込み
3. 主治医より指示後、当院受診
4. 利用契約
5. 訪問リハビリ開始
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しに出かけたい。等x

訪問リハビリを利用するにはFo

訪 問 リ ハ ビ リ テ ーシ ョン のご 案 内

ご自宅での生活に
不 安 は あ り ま せ ん か ？？

※交通費や加算等により若干異なります※1 割負担の場合

Flo

●利用条件
介護保険を有していること。主治医が訪問リハビリの必要性を認めており、当院への受診が 3 ヶ月に 1 度継続し可能であること。
※必要時は別対応検討のため応相談。

03 訪問リハビリテーションのご案内

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詳しくは訪問リハビリテーションスタッフまでお問い合わせ下さい。

桜ヶ丘中央病院 リハビリテーション科 担当：松本・本間

お問い合わせ（ 046 ）269 - 4111（代表）訪問栄養指導のご案内
最近食欲がないむせることが多くなった

このような症状がある方に糖尿病のコントロールがうまくいかないおすすめです

栄養は足りているのか気になる

管理栄養士が在宅訪問してなにをするの？

対象となる方1

通院が困難な方（家族の助けが必要、タクシーやバスを使用するなど医師が一人では来れないと判断した場合も含まれる）

2

次の特別な食事管理が必要な方（糖尿病、腎臓病、脂質異常症、胃高血圧、心疾患、高度肥満症、肝疾患、咀嚼・嚥下困難）

34○糖尿病や腎臓病の食事を実際の家庭に合った内容提案

低栄養状態と判断された方○食事摂取量を計算して不足している栄養についてアドバイスします（体重減少、脱水、褥瘡）

がんにより今後、低栄養が心配と判断された方○食べやすい食事形態の提案○外食やお惣菜、コンビニの利用方法について（必要に応じて）○調理指導、調理実習※介護保険・医療保険のご利用可能です。個別にご説明します。まずは、対象の方をご紹介ください。

桜ヶ丘中央病院 栄養科 管理栄養士

お問い合わせ担当：森谷 玲子

（ 046 ）269 - 4111（代表）
訪問栄養指導のご案内

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SAKU

LUNCH

Café Dining affetto
今回のランチは、85 名のリハビリスタッフを束ねるリハビリテーション科の川越科長と一緒に桜ヶ丘駅西口徒歩 2 分にある
「Café Dining aﬀetto」
さんにお邪魔Lunchset

しました。
イタリアの街並みをイメージするような外観が特徴で、店内はこだわりのガラス細工

蒸し鶏とオクラの冷製パスタやアンティーク雑貨がいっぱいです。落ち着いた雰囲気の中で食事が楽しめ、特に女性に大人気のお店です。
ランチメニューは３種類あり、今回はランチセットの週替わりパスタ「蒸し鶏とオクラの冷製パスタ」と「ベーコンと旬野菜のペペロンチーノ」をいただきました。
パスタは、他では味わえない風味豊かなモチモチ食感でとても美味しかったです。
さすがお店イチ押しの生パスタです！
！また、ランチ以外にも「カジュアルプラン」や「女子会プラン」などパーティーメニューがたくさんあります。ワインの種類も豊富で、赤・白こだわりのあるワインを取り揃えており、ワイン好きにもオススメです。
店名の「ａｆｆｅｔｔｏ」とはイタリア語で「愛情、まごころを込めて」という意味です。地域の皆様のご希望に寄り添いたいとお話してくださいました。
対応してくださった、マネージャーの中尾さんの笑顔がとても素敵でしたby川越
みなさんも是非足を運んでみられてはいかがでしょうか＾＾

編集

為貝・南

Lunch course

CafeDining affetto カフェダイニングﾞアフェット
営業時間

Lunch Time
11:00 〜 15:00（L.O.14:00）

Dinner Time
17:00 〜 22:00（L.O.21:00）

ベーコンと旬野菜のペペロンチーノ
05 SAKU LUNCH食欲増進効
果をはじめ多くの効果が期待できる
夏カレー！

一人分 255ｋcal
カルシウム201ｍｇ

キーマカレー
夏におすすめ材料（1 人前）
豚ひき肉

60ｇ

サラダ油

4ｇ

おろし生姜

1ｇ

栄養科

レシピ

カレーパウダー

0 .5 ｇ

カレーに含まれるスパイスには食欲増進効果をはじめ疲労回復、抗酸化作用、鎮痛、発汗作用

玉ねぎ（みじん切り）

40ｇなど多くの効果が期待できます。暑くて食欲が無い時、なんとなく身体がだるい時におすすめしお好みの野菜※

60g

カレーフレーク

18ｇ

りんご（すりおろし）

10ｇ

ゆで卵

1 /2 個たいメニューです。今回紹介するキーマカレーはひき肉を使用しているので、調理時間も短縮出来ます。暑い時期に台所に立つのも大変ですからね。ぜひご家庭でも作ってみてください。
栄養科

滝沢作り方

※今回は、 なす・ズッキーニ・パプリカ ・トマトなどの野菜を使っています。

❶ フライパンにサラダ油に生姜、ひき肉、みじん切りにした玉ねぎの順で炒めます。

★ちょっとひと手間★ ※そのまま混ぜても問題ありません！
ひき肉と玉ねぎをフライパンの端に寄せ、 カレーパウダーを軽く炒めてから具材と混ぜます。
❷ お好みのお野菜を加え軽く炒め、食材にかぶる程度水を加えます。
❸ ひと煮立ちしたらカレーフレーク、りんごのすりおろしを加え少し煮詰めます。
❹ 御飯に盛り付け、卵を乗せて完成です。

さくら健康教室
今後の予定
開催時間

15：30 〜 16：30

参加費は無料です。
お気軽に参加して下さい。
開催場所 1 階外来スペース

8 月 訪問リハビリについて

開 催 日 毎月1 回 第 4 土曜日

9 月 白内障の手術について

11 月 大腸癌予防の食事について内

10 月 大腸癌について③

12 月 インフルエンザと薬容 講座 30 分、認知症体操 30 分

栄養価レシピ06

sa k ur a p u b l i c r e l a t i o n s m aga z i n e病院理念

基本方針

1 患者さんの尊厳と権利を尊重します。
2 医療の質と安全の向上に努めます。
3 24 時間体制の救急医療を実践します。
4 丁寧な説明と同意に基づく医療を実践します。
5 連携と協力により、地域に開かれた医療を提供します。

「地域から信頼される、思いやりと礼節のある、患者さん中心の医療の実践。」
診療受付時間Clinic reception time

午前

受付時間

診療時間

※土曜日は午前中のみ

8：00 〜 12：00

9：00〜※小児科の予防接種の受付は午前中は 11 時、午後は 16 時までとなって

午後12：30 〜
17：00

小児科、眼科、脳神経外科
神経内科、健康診断

12 : 30 〜
17：30

内科、外科、整形外科、皮膚科おります。

※診療科によって診療を行っていない時間帯や休診の場合がございます。

14：30 〜
詳しくはホームページをご確認ください。

交通アクセス Traffic access
至東林間

相模原愛川 ICP

圏央厚木 IC第P

厚木 IC

至片瀬江ノ島横浜銀行

海老名 IC海老名 JC桜ヶ丘

ローソン

西口

桜ヶ丘駅西口

桜ヶ丘中央病院
桜ヶ丘駅

薬局

平塚信用金庫

467

129

P

第2駐車場

タワーパーキング

16246

桜ヶ丘中央病院
小田急江ノ島線

第3駐車場

駐車場

1横浜町田 IC45

● 東名高速「横浜町田インターより 40 分」● 小田急線「桜ヶ丘駅から１分」● 新宿駅 〜 桜ヶ丘駅 50 分

● 藤沢駅 〜 桜ヶ丘駅 17 分

● 横浜駅 〜 桜ヶ丘駅 33 分（小田急線：大和駅経由）

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医療法人社団哺育会

桜ヶ丘中央病院〒242-0024 神 奈 川 県 大 和 市 福 田 1 - 7 - 1
http://www.sakura-hp.or.jp
TEL：046-269-4111