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＜普通食献立表＞*下記の栄養価に、御飯160ｇ（エネルギー269㎉・たんぱく質4.0ｇ）が含まれています。

８／１９（月）８／２０（火）８／２１（水）８／２２（木）

８／２３（金）８／２４（土）

８／２５（日）

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

アジの梅照り焼き

ハンバーグ

ｶﾚｲの磯辺揚げ

豚肉のﾋﾟﾘ辛生姜焼き

白身の黒胡麻ﾋﾟｶﾀ

豚しゃぶ

サバの生姜煮青菜しめじ煮インゲン揚げ煮

牛肉玉葱のアスパラ中華炒め

茄子と鶏肉南蛮煮

青菜ﾍﾞｰｺﾝ炒め

ｷｬﾍﾞﾂのｶﾚｰﾋﾟｸﾙｽ

アスパラと揚げのぬた

ナポリタン

ひじき五目煮玉葱マリネ

もやしのジャージャー炒め

かきあげ

大根とレモンの酢の物

柚子胡椒サラダ

ポテトサラダｿﾗﾏﾒとﾍﾞｰｺﾝｵｲﾙ炒め

昼食

ｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め
山くらげの金平風ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ

もやしと胡瓜の酢の物
じゃが芋の旨煮

エネルギー 492kcal

エネルギー 549kcal

エネルギー 497kcal

エネルギー 445kcal

エネルギー 437kcal

エネルギー 497kcal

エネルギー 455kcal

たんぱく質 15g

たんぱく質 21g

たんぱく質 13g

たんぱく質 16g

たんぱく質 13g

たんぱく質 18g

たんぱく質 14g

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

豚肉ｹﾁｬｯﾌﾟ煮

赤魚と夏野菜のマリネ

鶏のパン粉焼きサバフライ

五目鶏団子煮マスの煮つけ鶏天

昆布サラダ

青菜つきこん煮

マーボー大根

干し大根煮

青菜と竹輪の煮浸し

ニラの卵とじ肉じゃが三角とうふ天煮

ｲﾀﾘｱﾝ金平

青菜わさび醤油和え

ﾐｰﾄﾋﾞｰﾝｽﾞ

ｼｰﾌｰﾄﾞ焼きそば

八宝菜

茄子の香味だれ

ｷｬﾍﾞﾂのごま酢あえ

人参シリシリ茄子ピーマン煮

若布サラダ

人参の韓国風炒め

れんこんマリネ

ピーマン丸天炒め

夕

食エネルギー 497kcal

エネルギー 442kcal

エネルギー 492kcal

エネルギー 541kcal

エネルギー 552kcal

エネルギー 493kcal

エネルギー 535kcal

たんぱく質 19g

たんぱく質 11g

たんぱく質 21g

たんぱく質 18g

たんぱく質 16g

たんぱく質 13g

たんぱく質 20g

※食材により、やむをえず献立を変更することがありますので、ご了承ください。

昼食は当日１４時、夕食は当日１９時までにお召し上がりください。

◆キャンセルのご連絡は前日13時まで◆追加のご注文は4日前の13時まで☎0852-20-2400(受付時間9：30～17：00)

＜普通食献立表＞*下記の栄養価に、御飯160ｇ（エネルギー269㎉・たんぱく質4.0ｇ）が含まれています。

８／２６（月）

８／２７（火）８／２８（水）

８／２９（木）

８／３０（金）８／３１（土）

９／１（日）

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

揚げ鶏の香味だれあえ

アジの錦揚げ

牛肉シシリアン風

ｶﾚｲのﾁｬﾝﾁｬﾝ焼き

ホイコーロー

アジの風味焼き

鶏肉の中華照り焼き

ｲﾝｹﾞﾝﾋﾟｰﾅｯﾂ和え

青菜の胡麻炒め

胡瓜と竹輪の酢の物

じゃが芋の酢の物

枝豆と胡瓜の酢の物

茄子の揚げ煮ごぼうの変わり金平

がんも､竹輪煮

刻み昆布の金平

ぜんまい煮

五目煮

糸ｺﾝがんも煮

じゃが芋ﾎｯﾄｻﾗﾀﾞ

ひじきと蓮根の味噌炒め

ｶﾘﾌﾗﾜｰﾋﾟｸﾙｽ

蒟蒻の酢味噌和えﾌﾞﾛｯｺﾘｰ茸ｿﾃｰ

大根の梅ｻﾗﾀﾞ

もやしﾁｬﾝﾌﾟﾙ

茹で豚の南蛮

三色ﾅﾑﾙ

昼

食

エネルギー 513kcal

エネルギー 483kcal

エネルギー 493kcal

エネルギー 459kcal

エネルギー 491kcal

エネルギー 489kcal

エネルギー 527kcal

たんぱく質 19g

たんぱく質 14g

たんぱく質 20g

たんぱく質 13g

たんぱく質 19g

たんぱく質 16g

たんぱく質 21g

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯御飯

ホッケの漬焼豚肉とﾅｽのマスの黄金焼き

鶏肉のオランダ煮

赤魚の野菜あんかけ

鶏つくねゴマたれかけ

サバの土佐焼玉葱マリネ

干し椎茸春雨炒め

ｲﾝｹﾞﾝﾍﾞｰｺﾝ炒め

人参とツナの卵炒め

キャベツと揚げの酢の物

蒸し鶏と若布の炒り煮

南瓜のﾏﾘﾈ

大豆の甘辛煮

イカチリ煮物蕗土佐煮

青菜豚肉炒め

青菜煮浸し

胡瓜と白きくらげ酢の物

ヌードルサラダ夕
ｹﾁｬｯﾌﾟ甘酢炒め

食

ひじきサラダ
炊き合わせ
ｼﾞｬｶﾞｲﾓの和風ｶﾚｰ炒め
青菜と竹輪のわさびあえ
胡瓜メンマ和え
もやしｳｲﾝﾅｰ炒め
エネルギー 476kcal

エネルギー 506kcal

エネルギー 493kcal

エネルギー 530kcal

エネルギー 501kcal

エネルギー 503kcal

エネルギー 464kcal

たんぱく質 12g

たんぱく質 17g

たんぱく質 14g

たんぱく質 23g

たんぱく質 15g

たんぱく質 24g

たんぱく質 15g

※食材により、やむをえず献立を変更することがありますので、ご了承ください。

昼食は当日１４時、夕食は当日１９時までにお召し上がりください。

←公式LINE＠から1対1のやりとりができます！

＜ たんぱく塩分調整食献立表 ＞*下記の栄養価に、御飯180ｇ（エネルギー302㎉・たんぱく質4.5ｇ）が含まれています。

８／１９（月）８／２０（火）８／２１（水）８／２２（木）

８／２３（金）８／２４（土）

８／２５（日）

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

アジの梅照り焼き

ハンバーグ

ｶﾚｲの磯辺揚げ

豚肉のﾋﾟﾘ辛生姜焼き

白身の黒胡麻ﾋﾟｶﾀ

キャベツメンチカツ

サバの生姜煮付）かきあげ

インゲン揚げ煮

山くらげの金平風付）ヤングコーン天ぷら付）柚子胡椒サラダ付）ポテトサラダ付）かきあげ

青菜しめじ煮ナポリタン

じゃが芋の旨煮

アスパラ中華炒め

茄子と鶏肉南蛮煮

もやしのジャージャー炒め

ｷｬﾍﾞﾂのｶﾚｰﾋﾟｸﾙｽ

エネルギー補給ゼリー80大根とレモンの酢の物

玉葱マリネ

ｵｸﾗの煮浸しソラマメとエネルギー補給ゼリー80

フルーツ缶

昼食

ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ

ベーコンオイル炒め
フルーツ缶
エネルギー 567kcal

エネルギー 609kcal

エネルギー 560kcal

エネルギー 561kcal

エネルギー 517kcal

エネルギー 578kcal

エネルギー 520kcal

たんぱく質 14g

たんぱく質 21g

たんぱく質 11g

たんぱく質 15g

たんぱく質 14g

たんぱく質 21g

たんぱく質 14g

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

豚肉ｹﾁｬｯﾌﾟ煮

赤魚と夏野菜のマリネ

鶏のパン粉焼きサバフライ

五目鶏団子煮マスの煮つけ鶏天

金時豆煮

青菜つきこん煮付）青菜わさび醤油和え 付）おくら素揚げ

ｼｰﾌｰﾄﾞ焼きそば付）ピーマン胡麻かきあげ 春雨サラダ

ｷｬﾍﾞﾂのごま酢あえ

ｲﾀﾘｱﾝ金平

ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｻﾗﾀﾞ

干し大根煮

五目巾着煮

八宝菜

茄子の香味だれエネルギー補給ゼリー80

フルーツ缶

マーボー大根ﾐｰﾄﾋﾞｰﾝｽﾞ

れんこんマリネ

フルーツ缶

フルーツ缶

フルーツ缶

夕

食

エネルギー 549kcal

エネルギー 509kcal

エネルギー 556kcal

エネルギー 558kcal

エネルギー 600kcal

エネルギー 538kcal

エネルギー 596kcal

たんぱく質 18g

たんぱく質 11g

たんぱく質 23g

たんぱく質 17g

たんぱく質 18g

たんぱく質 12g

たんぱく質 17g

※塩分：2ｇ以内※食材により、やむをえず献立を変更することがありますので、ご了承ください。

昼食は当日１４時、夕食は当日１９時までにお召し上がりください。

◆キャンセルのご連絡は前日13時まで◆追加のご注文は4日前の13時まで☎0852-20-2400(受付時間9：30～17：00)

＜ たんぱく塩分調整食献立表 ＞*下記の栄養価に、御飯180ｇ（エネルギー302㎉・たんぱく質4.5ｇ）が含まれています。

８／２６（月）

８／２７（火）８／２８（水）

８／２９（木）

８／３０（金）８／３１（土）

９／１（日）

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

揚げ鶏の香味だれあえ

アジの錦揚げ

牛肉シシリアン風

ｶﾚｲのﾁｬﾝﾁｬﾝ焼き

ホイコーロー

アジの風味焼き

鶏肉の中華照り焼き付）ｶﾘﾌﾗﾜｰﾋﾟｸﾙｽ

青菜の胡麻炒め

ぜんまい煮

マーボー人参付）かきあげ

茄子の揚げ煮付）きのこのかき揚げ

がんも､竹輪煮

マセドアンサラダ

玉葱と絹さやの卵とじ

大根の梅ｻﾗﾀﾞ

糸ｺﾝがんも煮

じゃが芋ﾎｯﾄｻﾗﾀﾞ

ごぼうの変わり金平

大根ﾍﾞｰｺﾝ炒め

フルーツ缶

エネルギー補給ゼリー80

エネルギー補給ゼリー80

もやしﾁｬﾝﾌﾟﾙ

エネルギー補給ゼリー80

三色ﾅﾑﾙ

昼

食

エネルギー 553kcal

エネルギー 543kcal

エネルギー 591kcal

エネルギー 540kcal

エネルギー 547kcal

エネルギー 593kcal

エネルギー 575kcal

たんぱく質 20g

たんぱく質 15g

たんぱく質 21g

たんぱく質 11g

たんぱく質 19g

たんぱく質 14gたんぱく質 21g

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

ホッケの漬焼豚肉とﾅｽのマスの黄金焼き

鶏肉のオランダ煮

赤魚の野菜あんかけ

鶏つくねゴマたれかけ

カレイの味噌焼付）玉葱マリネ

ごぼうｻﾗﾀﾞ付）ヤングコーン素揚げ付）蓮根素揚げ付）ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ

蕗土佐煮

南瓜のﾏﾘﾈ

大豆の甘辛煮人参とツナの卵炒め

煮物

里芋の高野そぼろあんかけ フルーツ缶

金平れんこん

大根の煮物

ヌードルサラダ

夕ｹﾁｬｯﾌﾟ甘酢炒め食付）枝豆かきあげ付）ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ
ｼﾞｬｶﾞｲﾓの和風ｶﾚｰ炒め
炊き合わせ
キャベツ揚げ煮
もやしｳｲﾝﾅｰ炒め
エネルギー補給ゼリー80

フルーツ缶

エネルギー 563kcal

エネルギー 573kcal

エネルギー 525kcal

エネルギー 578kcal

エネルギー 569kcal

エネルギー 524kcal

エネルギー 543kcal

たんぱく質 14g

たんぱく質 17g

たんぱく質 12g

たんぱく質 21g

たんぱく質 15g

たんぱく質 20g

たんぱく質 11g

※塩分：2ｇ以内※食材により、やむをえず献立を変更することがありますので、ご了承ください。

昼食は当日１４時、夕食は当日１９時までにお召し上がりください。

←公式LINE＠から1対1のやりとりができます！

＜ カロリー塩分調整食献立表 ＞*下記の栄養価に、御飯160ｇ（エネルギー269㎉・たんぱく質4.0ｇ）が含まれています。

８／１９（月）８／２０（火）８／２１（水）８／２２（木）

８／２３（金）８／２４（土）

８／２５（日）

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

アジの梅照り焼き

ハンバーグ

ｶﾚｲの磯辺揚げ

豚肉のﾋﾟﾘ辛生姜焼き

白身の黒胡麻ﾋﾟｶﾀ

豚しゃぶ

サバの生姜煮付）青菜しめじ煮

インゲン揚げ煮付）山くらげの金平風付）大根とレモンの酢の物 付）玉葱マリネ付）ポテトサラダ付)ｷｬﾍﾞﾂのｶﾚｰﾋﾟｸﾙｽ

アスパラと揚げのぬた

もやしと胡瓜の酢の物牛肉玉葱のアスパラ中華炒め

茄子と鶏肉南蛮煮

青菜ﾍﾞｰｺﾝ炒め

炊き合わせ

ひじき五目煮柚子胡椒サラダ

もやしのジャージャー炒め

ｿﾗﾏﾒとﾍﾞｰｺﾝｵｲﾙ炒め

昼食

ｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め
ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ
じゃが芋の旨煮
エネルギー 492kcal

エネルギー 505kcal

エネルギー 497kcal

エネルギー 453kcal

エネルギー 455kcal

エネルギー 497kcal

エネルギー 493kcal

たんぱく質 15g

たんぱく質 20g

たんぱく質 13g

たんぱく質 16g

たんぱく質 13g

たんぱく質 18g

たんぱく質 18g

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

豚肉ｹﾁｬｯﾌﾟ煮

赤魚と夏野菜のマリネ

鶏のパン粉焼きサバフライ

五目鶏団子煮マスの煮つけ鶏天付）ｷｬﾍﾞﾂのごま酢あえ付）青菜つきこん煮

ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｻﾗﾀﾞ付）若布サラダ

ｼｰﾌｰﾄﾞ焼きそば付）ニラの卵とじ

茄子の香味だれ

昆布サラダ

ｲﾀﾘｱﾝ金平

青菜わさび醤油和え

干し大根煮

人参の韓国風炒め

八宝菜

ピーマン丸天炒め

金時豆煮

人参シリシリ夕食ﾐｰﾄﾋﾞｰﾝｽﾞ

れんこんマリネ

エネルギー 492kcal

エネルギー 484kcal

エネルギー 492kcal

エネルギー 540kcal

エネルギー 539kcal

エネルギー 492kcal

エネルギー 495kcal

たんぱく質 18g

たんぱく質 11g

たんぱく質 20g

たんぱく質 18g

たんぱく質 15g

たんぱく質 13g

たんぱく質 17g

※塩分：2ｇ以内※食材により、やむをえず献立を変更することがありますので、ご了承ください。

昼食は当日１４時、夕食は当日１９時までにお召し上がりください。

◆キャンセルのご連絡は前日13時まで◆追加のご注文は4日前の13時まで☎0852-20-2400(受付時間9：30～17：00)

＜ カロリー塩分調整食献立表 ＞*下記の栄養価に、御飯160ｇ（エネルギー269㎉・たんぱく質4.0ｇ）が含まれています。

８／２６（月）

８／２７（火）８／２８（水）

８／２９（木）

８／３０（金）８／３１（土）

９／１（日）

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

揚げ鶏の香味だれあえ

アジの錦揚げ

牛肉シシリアン風

ｶﾚｲのﾁｬﾝﾁｬﾝ焼き

ホイコーロー

アジの風味焼き

鶏肉の中華照り焼き

がんも､竹輪煮付）青菜の胡麻炒め

ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ茸ｿﾃｰ付）大根の梅ｻﾗﾀﾞ付）枝豆と胡瓜の酢の物 付）茄子の揚げ煮

ごぼうの変わり金平

大根ﾍﾞｰｺﾝ炒め

蒟蒻の酢味噌和え玉葱と絹さやの卵とじ

マーボー人参

糸コンがんも煮

じゃが芋ﾎｯﾄｻﾗﾀﾞ

ひじきと蓮根の味噌炒め

五目煮

もやしチャンプル

茹で豚の南蛮昼食マセドアンサラダエネルギー 519kcal

エネルギー 507kcal

エネルギー 494kcal

エネルギー 491kcal

エネルギー 495kcal

エネルギー 497kcal

エネルギー 502kcal

たんぱく質 18g

たんぱく質 14g

たんぱく質 20g

たんぱく質 14g

たんぱく質 19g

たんぱく質 16g

たんぱく質 20g

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

ホッケの漬焼豚肉とﾅｽのマスの黄金焼き

鶏肉のオランダ煮

赤魚の野菜あんかけ

鶏つくねゴマたれかけ

サバの土佐焼付）玉葱マリネ

干し椎茸春雨炒め付）青菜煮浸し

人参とツナの卵炒め付)キャベツと揚げの酢の物

蒸し鶏と若布の炒り煮

青菜豚肉炒めｲﾝｹﾞﾝﾍﾞｰｺﾝ炒め

イカチリ

煮物

夕
ｹﾁｬｯﾌﾟ甘酢炒め

食付）胡瓜メンマ和え
炊き合わせ
ひじきサラダ
青菜と竹輪のわさびあえ
ｼﾞｬｶﾞｲﾓの和風ｶﾚｰ炒め

蕗土佐煮

大豆の甘辛煮ヌードルサラダ

エネルギー 468kcal

エネルギー 481kcal

エネルギー 493kcal

エネルギー 496kcal

エネルギー 495kcal

エネルギー 493kcal

エネルギー 484kcal

たんぱく質 12g

たんぱく質 14g

たんぱく質 14g

たんぱく質 22g

たんぱく質 15g

たんぱく質 24g

たんぱく質 15g

※塩分：2ｇ以内※食材により、やむをえず献立を変更することがありますので、ご了承ください。

昼食は当日１４時、夕食は当日１９時までにお召し上がりください。