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＜普通食献立表＞*下記の栄養価に、御飯160ｇ（エネルギー269㎉・たんぱく質4.0ｇ）が含まれています。

４／１５（月）

４／１６（火）４／１７（水）

４／１８（木）

４／１９（金）

４／２０（土）

４／２１（日）

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

すき焼き風

サバの韓国風煮

チンジャオロース

赤魚粕漬焼

ﾋﾟｰﾏﾝ肉詰めﾌﾗｲ

サワラのｶﾚｰ煮

鶏肉のオランダ煮

ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ味噌ｻﾗﾀﾞ

ツナサラダ

きのこのﾊﾞﾀｰ醤油炒め

ﾋﾞｰﾌﾝ炒め

竹輪と玉葱のおかか炒め 肉じゃが

三色ﾋﾟｰﾏﾝ胡麻炒め

蕗の金平風

ｽﾊﾟｵｰﾛﾗｻﾗﾀﾞ

ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞﾁﾘｿｰｽかけ ﾋﾟｰﾏﾝ突きｺﾝ煮

茄子の揚げ煮もやしのジャージャー炒め

キャベツと揚げの酢の物

青菜チャンプル

三色ﾅﾑﾙ

山くらげの金平風

干し大根の酢の物

春雨と人参の酢の物

昼食大根サラダ

細切高野の卵とじエネルギー 496kcal

エネルギー 475kcal

エネルギー 505kcal

エネルギー 485kcal

エネルギー 505kcal

エネルギー 487kcal

エネルギー 526kcal

たんぱく質 17g

たんぱく質 16g

たんぱく質 15g

たんぱく質 17g

たんぱく質 12g

たんぱく質 16g

たんぱく質 23g

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

アジの天婦羅

鶏肉の照り焼マスの焼き南蛮

酢豚

カレイの味噌焼

コロッケ

マスのパセリバター焼き

筍とカニカマの酢味噌和え しめじの酢の物

ごぼうサラダ

青菜揚げ煮

若布の卵とじ玉子焼き

大根がんも煮オムレツ

イカのチリソース炒め

マーボー大根カリフラワー胡麻エビ和え

ｷｬﾍﾞﾂと蒸し鶏のソテー

ヌードルサラダ

三色豆煮

ひじき五目煮わさびサラダ

南瓜煮

ひじきサラダ

蓮根の梅酢煮ごぼうの胡麻酢和え

人参の胡麻酢和え

夕

食エネルギー 493kcal

エネルギー 518kcal

エネルギー 486kcal

エネルギー 508kcal

エネルギー 479kcal

エネルギー 505kcal

エネルギー 463kcal

たんぱく質 19g

たんぱく質 22g

たんぱく質 13g

たんぱく質 14g

たんぱく質 14g

たんぱく質 11g

たんぱく質 18g

※塩分：3ｇ以内※食材により、やむをえず献立を変更することがありますので、ご了承ください。

昼食は当日１４時、夕食は当日１９時までにお召し上がりください。

◆キャンセルのご連絡は前日13時まで◆追加のご注文は4日前の13時まで☎0852-20-2400(受付時間9：30～17：00)

＜普通食献立表＞*下記の栄養価に、御飯160ｇ（エネルギー269㎉・たんぱく質4.0ｇ）が含まれています。

４／２２（月）４／２３（火）４／２４（水）４／２５（木）

４／２６（金）４／２７（土）

４／２８（日）

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯御飯

アジの梅照り焼き

他人煮

サバの土佐煮酢鶏

マスの味噌煮豚肉の照味噌炒め

揚げ赤魚の甘酢あんかけ

ぜんまい煮

煮物

バンバンジーサラダ

筍土佐煮

三色煮浸し

ひじきサラダ

干大根の菜種和え

玉葱マリネ

五目煮

蕗と竹輪の金平風

二色ﾋﾟｰﾏﾝ胡麻まぶし

南瓜の高野そぼろあんかけ ｲﾝｹﾞﾝがんも煮

ﾐﾆﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂ煮

ﾎﾟﾃﾄﾍﾞｰｺﾝｻﾗﾀﾞ

磯香和え

ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ

ｱｽﾊﾟﾗｺｰﾝｿﾃｰ

ごぼうサラダ青菜のｳｲﾝﾅｰ炒め

昼食

菜の花つきｺﾝ煮エネルギー 470kcal

エネルギー 509kcal

エネルギー 499kcal

エネルギー 498kcal

エネルギー 462kcal

エネルギー 489kcal

エネルギー 483kcal

たんぱく質 14g

たんぱく質 21g

たんぱく質 21g

たんぱく質 21g

たんぱく質 11g

たんぱく質 16g

たんぱく質 18g

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

お好み焼き風天ぷら

カレイの野菜蒸し焼

八宝菜

サワラのパン粉焼き

枝豆ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ

アジのｶﾚｰ天婦羅

ﾀﾝﾄﾞﾘｰﾁｷﾝ

若布サラダ

ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｻﾗﾀﾞ

ミモザサラダ

人参の香味炒め

春ｷｬﾍﾞﾂのｺｰﾙｽﾛｰ

胡瓜ときくらげの酢の物

じゃが芋の旨煮

干し大根煮

チャプチェ風炒め

ごぼうの変わり金平

蒟蒻の中華風旨煮

刻み昆布の金平アスパラサラダ

ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｿﾃｰ

胡瓜とシラスの酢の物

大根と柚子の酢の物

青菜ｼｰﾌｰﾄﾞｿﾃｰ

若布と玉ねぎの酢の物

青菜と竹輪の煮浸し

時雨煮

枝豆の酢の物エネルギー 522kcal

エネルギー 479kcal

エネルギー 488kcal

エネルギー 495kcal

エネルギー 527kcal

エネルギー 502kcal

エネルギー 504kcal

たんぱく質 15g

たんぱく質 10g

たんぱく質 15g

たんぱく質 16g

たんぱく質 20g

たんぱく質 15g

たんぱく質 23g

夕食※塩分：3ｇ以内※食材により、やむをえず献立を変更することがありますので、ご了承ください。

昼食は当日１４時、夕食は当日１９時までにお召し上がりください。

←公式LINE＠から1対1のやりとりができます！

＜ たんぱく塩分調整食献立表 ＞*下記の栄養価に、御飯180ｇ（エネルギー302㎉・たんぱく質4.5ｇ）が含まれています。

４／１５（月）

４／１６（火）４／１７（水）

４／１８（木）

４／１９（金）

４／２０（土）

４／２１（日）

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

すき焼き風

タラのﾊﾞｼﾞﾙｵｲﾙ焼

チンジャオロース

赤魚粕漬焼

鶏唐揚げ

サワラのｶﾚｰ煮

鶏肉のオランダ煮煮物付）茶蕎麦付）竹輪天付）かき揚げ付）おくら素揚げ付）かきあげ付）もやしのジャージャー炒め

三色ﾋﾟｰﾏﾝ胡麻炒め

ツナサラダ

ｽﾊﾟｵｰﾛﾗｻﾗﾀﾞ

ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞﾁﾘｿｰｽかけ 竹輪と玉葱のおかか炒め 肉じゃが南瓜、おくら煮

エネルギー補給ゼリー80

蕗の金平風

ｲﾝｹﾞﾝのおかか煮

山くらげの金平風

春雨と人参の酢の物

昼食エネルギー補給ゼリー80

大根サラダ

茄子の揚げ煮エネルギー補給ゼリー80

エネルギー 558kcal

エネルギー 528kcal

エネルギー 575kcal

エネルギー 586kcal

エネルギー 557kcal

エネルギー 553kcal

エネルギー 608kcal

たんぱく質 16g

たんぱく質 10g

たんぱく質 17g

たんぱく質 17g

たんぱく質 19g

たんぱく質 17g

たんぱく質 22g

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

アジの天婦羅

鶏肉の照り焼マスの焼き南蛮

酢豚

カレイの味噌焼

コロッケ

マスのパセリバター焼き付）ヤングコーン素揚げ

イカのチリソース炒め付）かき揚げ青菜揚げ煮付）枝豆かきあげ付）ごぼうの胡麻酢和え 付）かき揚げ

筍とカニカマの酢味噌和え わさびサラダ

ごぼうサラダ筑前煮

ｷｬﾍﾞﾂと蒸し鶏のソテー

ヌードルサラダ

野菜のオイスター炒め

スナップ豆と豚肉のマーボー大根

フルーツ缶

青菜のﾋﾟｰﾅﾂ和え

青菜と竹輪の煮浸し

人参の胡麻酢和え

夕

食

フルーツ缶

塩だれ炒め
エネルギー補給ゼリー80
エネルギー 558kcal

エネルギー 593kcal

エネルギー 541kcal

エネルギー 531kcal

エネルギー 559kcal

エネルギー 563kcal

エネルギー 508kcal

たんぱく質 16g

たんぱく質 23g

たんぱく質 14g

たんぱく質 16g

たんぱく質 12g

たんぱく質 14g

たんぱく質 11g

※塩分：2ｇ以内※食材により、やむをえず献立を変更することがありますので、ご了承ください。

昼食は当日１４時、夕食は当日１９時までにお召し上がりください。

◆キャンセルのご連絡は前日13時まで◆追加のご注文は4日前の13時まで☎0852-20-2400(受付時間9：30～17：00)

＜ たんぱく塩分調整食献立表 ＞*下記の栄養価に、御飯180ｇ（エネルギー302㎉・たんぱく質4.5ｇ）が含まれています。

４／２２（月）４／２３（火）４／２４（水）４／２５（木）

４／２６（金）４／２７（土）

４／２８（日）

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

アジの梅照り焼き

他人煮

サバの土佐煮ﾁｷﾝｶﾂ

マスの味噌煮豚肉の照味噌炒め

揚げ赤魚の甘酢あんかけ付）人参の黒胡麻かき揚げ ｼｪﾙﾍﾞｼﾞｻﾗﾀﾞ

付）ｶﾚｰかき揚げ付）シャトー人参素揚げ 付）おくら天

ｲﾝｹﾞﾝがんも煮付）蓮根素揚げ

玉葱マリネ

五目煮

バンバンジーサラダ

大根の梅ｻﾗﾀﾞ

南瓜の高野そぼろあんかけ ｷｬﾍﾞﾂのごま酢あえ

マセドアンサラダ

ﾎﾟﾃﾄﾍﾞｰｺﾝｻﾗﾀﾞ

フルーツ缶

蕗と竹輪の金平風ｱｽﾊﾟﾗｺｰﾝｿﾃｰ

ごぼうサラダ

干大根の菜種和え

昼食

エネルギー補給ゼリー80

フルーツ缶
エネルギー 550kcal
たんぱく質 15g

エネルギー 593kcal
たんぱく質 21g

エネルギー 558kcal

エネルギー 547kcal

たんぱく質 17g

たんぱく質 15g

エネルギー 519kcal
たんぱく質 12g

エネルギー 545kcal
たんぱく質 16g

エネルギー 546kcal
たんぱく質 12g

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

お好み焼き風天ぷら

カレイの野菜蒸し焼

八宝菜

サワラのパン粉焼き

枝豆ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ

アジのｶﾚｰ天婦羅

ﾀﾝﾄﾞﾘｰﾁｷﾝ

干し大根煮

チャプチェ風炒め

ごぼうの変わり金平

人参の香味炒め

春ｷｬﾍﾞﾂのｺｰﾙｽﾛｰ

焼そば付)人参、絹さや

かにのふわふわ豆腐煮

茄子ミート

青菜ｼｰﾌｰﾄﾞｿﾃｰ

蒟蒻の中華風旨煮

ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ

アスパラサラダ

春雨の中華サラダエネルギー補給ゼリー80

エネルギー補給ゼリー80

夕食

フルーツ缶

じゃが芋の旨煮

エネルギー 566kcal

エネルギー 523kcal

エネルギー 558kcal

エネルギー 569kcal

エネルギー 597kcal

エネルギー 581kcal

エネルギー 571kcal

たんぱく質 19g

たんぱく質 12g

たんぱく質 15g

たんぱく質 16g

たんぱく質 20g

たんぱく質 16g

たんぱく質 21g

※塩分：2ｇ以内※食材により、やむをえず献立を変更することがありますので、ご了承ください。

昼食は当日１４時、夕食は当日１９時までにお召し上がりください。

←公式LINE＠から1対1のやりとりができます！

＜ カロリー塩分調整食献立表 ＞*下記の栄養価に、御飯160ｇ（エネルギー269㎉・たんぱく質4.0ｇ）が含まれています。

４／１５（月）

４／１６（火）４／１７（水）

４／１８（木）

４／１９（金）

４／２０（土）

４／２１（日）

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

すき焼き風

サバの韓国風煮

チンジャオロース

赤魚粕漬焼

ﾋﾟｰﾏﾝ肉詰めﾌﾗｲ

サワラのｶﾚｰ煮

鶏肉のオランダ煮

ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ味噌ｻﾗﾀﾞ付）蕗の金平風

きのこのﾊﾞﾀｰ醬油炒め付)ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ付)ﾋﾟｰﾏﾝ突きｺﾝ煮付）三色浸し

もやしのジャージャー炒め

三色ﾋﾟｰﾏﾝ胡麻炒め

ツナサラダ

ｽﾊﾟｵｰﾛﾗｻﾗﾀﾞ

昼食

ﾁﾘｿｰｽかけ竹輪と玉葱のおかか炒め 肉じゃが

春雨と人参の酢の物

ﾋﾞｰﾌﾝ炒め
青菜チャンプル

大根サラダ

茄子の揚げ煮山くらげの金平風エネルギー 485kcal

エネルギー 481kcal

エネルギー 495kcal

エネルギー 479kcal

エネルギー 505kcal

エネルギー 483kcal

エネルギー 509kcal

たんぱく質 15g

たんぱく質 16g

たんぱく質 14g

たんぱく質 17g

たんぱく質 12g

たんぱく質 16g

たんぱく質 21g

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

アジの天婦羅

鶏肉の照り焼マスの焼き南蛮

酢豚

カレイの味噌焼

コロッケ

マスのパセリバター焼き付)筍とカニカマのしめじの酢の物付）ｷｬﾍﾞﾂﾍﾞｰｺﾝ炒め筑前煮付）若布の卵とじ

ヌードルサラダ付）三色豆煮

わさびサラダごぼうサラダ

ひじきサラダｷｬﾍﾞﾂと蒸し鶏のソテー

ごぼうの胡麻酢和え

大根がんも煮夕

食酢味噌和えオムレツ
マーボー大根蓮根の梅酢煮野菜のオイスター炒め

ひじき五目煮エネルギー 504kcal

エネルギー 505kcal

エネルギー 493kcal

エネルギー 506kcal

エネルギー 479kcal

エネルギー 506kcal

エネルギー 484kcal

たんぱく質 19g

たんぱく質 20g

たんぱく質 12g

たんぱく質 14g

たんぱく質 14g

たんぱく質 11g

たんぱく質 19g

※塩分：2ｇ以内※食材により、やむをえず献立を変更することがありますので、ご了承ください。

昼食は当日１４時、夕食は当日１９時までにお召し上がりください。

◆キャンセルのご連絡は前日13時まで◆追加のご注文は4日前の13時まで☎0852-20-2400(受付時間9：30～17：00)

＜ カロリー塩分調整食献立表 ＞*下記の栄養価に、御飯160ｇ（エネルギー269㎉・たんぱく質4.0ｇ）が含まれています。

４／２２（月）４／２３（火）４／２４（水）４／２５（木）

４／２６（金）４／２７（土）

４／２８（日）

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

アジの梅照り焼き

他人煮

サバの土佐煮酢鶏

マスの味噌煮豚肉の照味噌炒め

揚げ赤魚の甘酢あんかけ付）玉葱マリネ煮物付)蕗と竹輪の金平風

筍土佐煮付）三色煮浸し付)菜の花つきｺﾝ煮付)干大根の菜種和え

ぜんまい煮

磯香和え

バンバンジーサラダ

二色ﾋﾟｰﾏﾝ胡麻まぶし

南瓜の高野そぼろあんかけ ひじきサラダ

ﾐﾆﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂ煮

ごぼうサラダ青菜のｳｲﾝﾅｰ炒め

昼食

ﾎﾟﾃﾄﾍﾞｰｺﾝｻﾗﾀﾞ

ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ

ｲﾝｹﾞﾝがんも煮エネルギー 473kcal

エネルギー 497kcal

エネルギー 499kcal

エネルギー 498kcal

エネルギー 468kcal

エネルギー 481kcal

エネルギー 493kcal

たんぱく質 14g

たんぱく質 17g

たんぱく質 21g

たんぱく質 21g

たんぱく質 11g

たんぱく質 16gたんぱく質 18g

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

お好み焼き風天ぷら

カレイの野菜蒸し焼

八宝菜

サワラのパン粉焼き

枝豆ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ

アジのｶﾚｰ天婦羅

ﾀﾝﾄﾞﾘｰﾁｷﾝ

若布サラダ付）大根と柚子の酢の物 付)青菜ｼｰﾌｰﾄﾞｿﾃｰ

付)若布と玉ねぎの酢の物 春ｷｬﾍﾞﾂのｺｰﾙｽﾛｰ付)胡瓜ときくらげの酢の物 じゃが芋の旨煮

干し大根煮

ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｻﾗﾀﾞ

ミモザサラダ

人参の香味炒め

アスパラサラダ

チャプチェ風炒め

ごぼうの変わり金平

蒟蒻の中華風旨煮

夕食

刻み昆布の金平

ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｿﾃｰ

時雨煮

エネルギー 513kcal

エネルギー 493kcal

エネルギー 488kcal

エネルギー 493kcal

エネルギー 525kcal

エネルギー 510kcal

エネルギー 494kcal

たんぱく質 14g

たんぱく質 10g

たんぱく質 15g

たんぱく質 16g

たんぱく質 19g

たんぱく質 15g

たんぱく質 20g

※塩分：2ｇ以内※食材により、やむをえず献立を変更することがありますので、ご了承ください。

昼食は当日１４時、夕食は当日１９時までにお召し上がりください。