Ginásio Esportivo de Oda
Venha praticar esportes e se divertir o ano todo!
Agora com aulas dePrimavera 2020

1451 Oda, Oda-cho, Oda-shi
TEL: 0854-82-6408

<INFANTIL>
1. Ping-Pong
Jogos e brincadeiras para interação entre ascrianças

5. JudôAbaixo de 6 anos, entrar em contato paraavaliação

2. Ginástica básica grupo A
Utilização de alguns aparelhos e brincadeiras

6. Tênis
Venha fazer parte do Club de tênis de Oda

3. Ginástica intermediário grupo B
Utilização de colchões, caixa de pulo e ferrospara cambalhotas7. Brincadeiras e exercícios para crianças
Brincadeiras dentro e fora da quadra deesportes

4. Ginástica avançado grupo CExercícios para participar de campeonatos eutilização de equipamentos profissionais
como atletas<ADULTO>
1. Dança aeróbica
Passos fáceis para apreder a dançar

9. Bocha
Jogos e interação

1. Zumba
Você pode fazer aulas avulsas quando puder
participar

10. Exercícios e levantamento de peso
Encontre o exercício perfeito para você evenha malhar!

2. Dança com equipamentos 3B
Bom para a saúde!

11.Exercícios para a postura
Melhore a postura e faça exercícios

3. Exercícios Night Fitness
Exercícios utilizando os equipamentos para
melhoria da condição física

12.Caminhada com bordão(Montanhismo)
Inicie a sua jornada para o montanhismo

4. Step 30
Exercícios para as pernas
Indicado para quem já realizou exercícios ou
frequentou academia antes

13.Yoga
Melhore a sua forma de respirar

5. Tênis básico iniciante
Aprenda a jogar se divertindo
6. Badminton
Jogos e brincadeiras para quem já praticou
7. Ping-pong Iniciante e Intermediário
Jogos e interação

14.Yoga e exercícios
Aprenda as tecnicas
15.Tiro com arco
Iniciantes são bem-vindo
16.Exercícios pós parto para asmamães (Utilização de bolas)
Pode trazer o seu bebê para a aula!
Somente para Mulheres com bebês entre
2 meses de vida e menos de 1 ano

<MELHOR IDADE>
1.Cuide do seu corpo
Faça exercícios em grupo
2.Treinamento Vida
Exercícios para melhorar a respiração
3.Exercícios para o StressPrevenção de doenças
4.Exercícios para amolecer o corpo
Exercícios na esteira entre outrosequipamentos
5.Exercícios para não endurecer osmúsculos
Exercícios na esteira entre outros
equipamentos◆ ALUGUEL DE SALAS PARTICULARES
Alugue a sala e divirta-se com os seus amigos / familiares
Para utilizar os equipamentos das salas, é cobrado outra taxa
Válido até março 2021
1 horaSalas / horários
AdultoMenores de 18anos(Só estudantes)

Estádio grande¥2.530¥1.336

Salão de judô

¥462

¥231

Salão de kendô

¥462

¥231

Salão ping pong

¥462

¥231

Sala de treinamento / musculação¥462¥231

Sala de estudos

¥264

¥132

Arcondicionado da sala de estudos

¥52

¥26

Quadra de baseball 08:00 - 21:30

¥649

¥324

Quadra de tênis 06:00 - 21:30

¥319

¥176

Quadra de arco e flecha 09:00 - 21:30

¥176

¥88

Piscina (somente no verão) 09:00 - 17:00¥2.156¥1.078Espaço aberto com palco 09:00 - 21:00

¥341

¥170

GINÁSIO
09:00 - 22:00

 Os equipamentos para a melhor idade tem um limite de peso que não deve ser alterado O valor do aluguel das salas variam conforme o objetivo do contratanete para obtenção delucros / negócios, poderão ser acrescentado outras taxas
 após ultrapassar o horário de reserva da sala, será cobrado outras taxas
 alguns valores poderão sofrer alterações futuras◆ TAXA POR PESSOA
A taxa é cobrada por pessoa para dividir a sala e equipamentos com todos
Válido até Março 2021
Valor por hora
Salas / horários

Horas
AdultoMenores de 18anos(Só estudantes)

Estádio grande

1 hora¥220¥110Salão de judô

1 vez - 3 horas

¥231

¥115

Salão de kendô

1 vez - 3 horas

¥231

¥115

Salão ping pong1 vez - 3 horas

¥231

¥115

Sala de treinamento / musculação

1 vez - 3 horas

¥231

¥115

Quadra de arco e flecha 09:00 - 21:30

1 hora¥11¥10Piscina (somente no verão)

1 vez

¥143

¥71

Ginásio
09:00 - 22:00

09:00 - 17:00

 Crianças: gratuíto Após ultrapassar o horário, será acrescentado outro valor Alguns valores poderão sofrer alterações futuras◆ PASSAPORTE
Adquira os tickets para curtir mais barato!
Válido até março 2021/ Valor com imposto
Salas / quadras

Quantidade
11 vezes

AdultoTodas as salas e quadras

3 horas por vez

exceto o "estádio grande"

23 vezes
3 horas por vez
11 vezes

Menores deTodas as salas e quadras

3 horas por vez

18 anos

exceto o "estádio grande"

23 vezes
3 horas por vez

Valor¥2.310¥4.620¥1.150¥2.300 O valor acima não dá permissão para aluguel de salas particulares os aparelhos eequipamentos devem ser dividido entre todos os usuários que estiverem utilizando no mesmo
horário◆ ALUGUEL DE EQUIPAMENTOS
Válido até março 2021/ Valor com imposto
Salas

Equipamento

QuadrasQuantidade
1 jogo deEquipamento visual e de som

Ginásioequipamento
1 por pessoa¥198

Cadeiras dobráveis

1 por pessoa¥22Mesas

1 mesa¥44

Palco montável

1 palco¥1.210Mesa de ping pong

1 mesa¥198

1 lanterna¥5.500

Lousa de pontuação utilização completa

1 lousa¥572

Lousa de pontuação meia utilização

1 lousa¥286

Equipamentode som / porhora

Quadra detênis

¥1.914

ColchõesLanternas grandes / por hora

Quadras

Valor

Somente valor

Sem lousa de pontuação

do somLanternas grandes / por hora

1 lanterna

Caminhada no parque cívico Oda com Instrutor
Todo 2º e 4º sábado
Valor: Gratuito
Rotas: A e B dentro do parque
Saída: 08:45 em frente ao Ginásio Esportivo

Ginásio Esportivo de Oda

www.sougoutaiikukan.jp

Endereço: 1451 Oda, Oda-cho, Oda-shi 〒 694-0064
Matrículas pessoalmente ou pelo TEL: 0854-82-6408

FAX: 0854-82-6774¥143¥583