2016 年 5 月（第 116 回）例会のご案内
やいろ鳥の会

5 月親講座・5 月 22(日)PM1:30～4:30

会長 坂本 勲HP http://khj-yairo.org/
E-mail ja5cin@arion.ocn.ne.jp

会場は東部福祉センター２階研修室
講師：安藤里恵子氏&ファシリテーター

テーマ：元気回復行動プラン～WRAP

どうすれば自分をベターな状態に保てるのか、自分の取扱説明書が作れた
らキット毎日が楽しい日になるでしょう。お誘いあわせてご参加下さい。

前回の親講座
お花見の時期も過ぎ鯉のぼりが見られるようになりましたが皆さん如何お過ごしですか。４月１７日の親講座は久しぶりに松田先生の講座でした。
午前中は松田先生の個人面談があり、午後の講座では参加者全員が円座になりそれぞれの子どもの状況を話して、それに松田先生がコメントするという形で進みました。少ｐｅｔｚｃ４ｑ＠ｙ氏
し時間を超過しましたが全員が話して先生の指導を受ける事ができました。最後のアンケートにも先生のお話は「具体的で分かりやすい」という書き込みがありました。
人が話しているのをただ漫然と聞くのではなく、自分の事として聞くようにと指導がありましたが、全体としては熱のこもった講座だったと思います。今回の講座で役に立つことが有りましたかという質問項目には 83%の親が大いにあったと回答しました。
子どもの状態を見極められずに親の都合や気持ちを優先している事に気付いてどうしたらいいか分からないという場合は、親子の信頼関係に着目してみる事が大切です。
いつも子どもに動くことを要求していないだろうか。誰だって出来ないことを要求されたらイヤになったり腹が立ったりします。まず、あなたはあなたのままで良いのだと現状の全てを認めてあげると子どもは楽になれますが、子どもを信頼出来ていない親はここでひきこもる事を認めたら一生引き籠もるのではないかと不安になるので、認められない。そういうところで立ち往生している親は全国的にも多いように見受けられます。
では、どうしたら良いのでしょうか。答えがあるかどうか分かりませんが、親講座やサロンに「答え」を探しに来てみませんか。別の何かが見付かるかもしれませんよ。
高知県議会危機管理文化厚生委員会の視察と意見交換が無事終わりました。
県議会事務局から県議会議員と県職員によるといろの視察と意見交換をしたいとの申し入れが来ており、４月２７日に議員９名と県職員４名がといろを訪問してくれました。
やいろ鳥の会やといろの活動について一通り説明した後、議員の方々との間で質疑応答をしました。やいろ鳥の会からは単年度の補助金でなく継続して補助金を出して頂きた
い事と元当事者をひきこもり支援の現場で雇用出来るように人件費の増額を認めてほしいとお願いしました。やいろ鳥の会の役員２名と若者３名支援者１名で対応しました。
初めての経験で大変緊張しましたが無事終わりました。

５月の親講座ごあんない
５月２２日の親講座はひきこもり支援センターの安藤里恵子氏他です
テーマ〈〈 自分が元気でいるために、自分自身が作るプラン
１）
２）

日時 ５月 ２２日(日) 13:30～16:30無料です★13:00～13:30
受付 年会費徴収等★13:30～13:40 やいろ鳥の会事務連絡他★13:40～16:30

３）〉
〉

会場

指導と質疑応答／休息を含む

高知市東部健康福祉センター２階研修室
高知市葛島４－３－３ ☎088-882-9380

４） 講師からのメッセージ「ＷＲＡＰ？」「ＷＲＡＰ（らっぷ）」は日本語で、「元気回復行動プラン」と訳されています。
「元気」というのは必ずしも「はつらつ」とか、「行動的」というわけでは無く、「自分らしく、心地よく毎日を暮らす」と、いったような意味です。
毎日の生活の中で、誰もが気分の浮き沈みがあります。時には気分の落ち込みが、このまま永遠に続くのではないか、と感じることもあります。そんな時に自分のために出来そうなことをあらかじめ書き留めておき、具体的な行動に移してみること、それがＷＲＡＰです。それぞれ自分の中にある元気の種を育ててみませんか。
ひきこもり支援センター

安藤里恵子

やいろ鳥＆といろの活動カレンダー◆ ５月５日(木曜祝日) 大豊町歴史探訪の旅 午前１０時半といろ出発といろ－日本一の大杉－ひばり食堂(昼食)－立川の番所見学－大田口の薬師堂(国宝)見学－時間があれば豊永の定福寺まで行きます。といろから軽四二台で行きますが、別途自分の車での参加(一部だけ参加)も OK です。質問参加希望は坂本(090-3184-8109)まで。
◆ ５月１３日(金) お昼のランチバイキング 土佐御苑に一階ロビーに１１時３０分集合。参加費１０００円。
高知市大川筋 1-4-8 電話 088-822-4491◆ ５月２０日(金) 木工教室 午後１時半から３時半 といろで開催 松岡さん指導。
◆ ５月２２日(日) 親講座 PM1:30－4:30 高知市東部健康福祉センター２階研修室◆ ６月２５日(土) 親講座 石川良子松山大学准教授 二回シリーズで親講座◆ ７月１６日(土) 親講座 石川良子松山大学准教授 会場は東部３Ｆ和室
注意 ６月２５日、７月１６日は土曜日で、会場は３階の和室です。

年会費振込先

26 活動年度から会費は 1 家族 3000 円です。平成 27 年 8 月から平成 28 年 7 月までの年会費です。よろしくお願いします。
(家族サロンと月例会の会場でも納入できます。)
振込先は

四国銀行

山田支店（普）0602101

全国ひきこもり KHJ 親の会高知県支部やいろ鳥 代表 竹中あおい．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．

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坂本勲までメールして下さい。アドレスは

ja5cin@arion.ocn.ne.jp です。

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精神保健福祉センターの工事で駐車スペースが狭くなってご不便をお掛けしています。

家族サロンのご案内

溜まった想いを吐き出して心を軽くしましょう。
■原則的に言いっぱなし、聞きっぱなしですのでんないお気軽にご利用して下さい。■◇◇◇最近のサロンには若者がたくさん参加するようになりました◇◇◇◇◇◇若者との会話は楽しく、我が子との会話の創出に繋がります◇◇◇毎週火曜日(13:30～17:00) 県立精神保健福祉センター(高知市丸ノ内２−４−１

保健衛生総合庁舎２階) 世間話や、体験談など何でも話し合えるところです。何時に来て何時に帰っても構いません。
予約も不要ですのでお気軽においで下さい。当事者や兄弟姉妹の方も参加できます。このところ耐震工事の影響で駐車が手狭になつていますが、入り口の守衛所で「精神保健福祉センターに行きたい」と言って下さい。

ひきこもり相談はどなたでも月曜～金曜に県立精神保健福祉センター☎088-821-4966 又は ひきこもり地域支援センター ☎088-821-4508 で受け付けてもらえます。
(電話相談可・無料)

南国市才谷 龍馬公園