産業医監修

2024年度版

みんなの産休・育休ガイドブック＋
知っておきたいお休みから復帰まで

『みんなの産休・育休ガイドブック＋』について

スパイダープラスは、2021年のマザーズ上場から、2024年の建設業界への働き方改革関連法適用を見据え、事業の成長と共に、どんどん新しい仲間が増えています。従業員は約250名を超え、多様な人材に活躍いただける会社に成長しています。
本ガイドブックは、全従業員の皆さんに訪れる可能性のあるライフイベント「妊娠・出産」において、新しい家族生活も今後のキャリア形成も、同じ財産として大切にして欲しいという想いから作成しました。

残念ながら、まだ世の中にはチャイルドペナルティーという言葉があります。
しかし、個人やキャリアはライフイベントの発生などによって損なわれてはならないものであり、そのためにはまず「知ってもらうこと」が必要だと考えています。

よりすべての人が、DE＆Iの観点からも、もっといきいきと働きつづけられる
世の中になることを願っています。
2

目次

1 出産準備から職場復帰まで

4 復帰● ママver● 復帰初日について● パパver● 復帰後の働き方

PARENTAL LEAVE GUIDEBOOK● 職場（マネージャー・同僚）ver

2 出産準備期間● 妊娠がわかったら● 産育休前面談

ー 育児短時間勤務
ー 育児時間ー 子の看護休暇
ー 所定外労働の免除
ー 時間外労働の制限
ー 深夜業の制限● 産休育休に関する諸手続きのご案内送付● 妊娠したときの働き方

3 産前産後休業期間

5 最後に● 産前産後休業● 出産● 出産祝金について● 出産休暇について● 育児休業（ママ）● 育児休業（パパ）● パパママ育休プラス● 育休取得の具体例● 会社との連絡について

3出産準備から職場復帰まで
ママver

PARENTAL LEAVE GUIDEBOOK

01

4

ママver

出産準備から職場復帰までの全体像

出産準備

産前産後休業最大
6週間 （※1）

妊娠

出産準備

産前休業

出産

復帰

育児休業

最大
8週間

産休明けから 1歳になるまで （※2）

産後休業

育児休業

復帰

就業

（※1）多胎妊娠の場合は最大 14週間（※2）入園状況により 1年6ヵ月～最大 2年（※2）パパ・ママ育休プラスの場合、一定の要件で 1歳2ヶ月になるまで延長が可能

5

ママへ

まずは読んでほしい産休・育休について

体調管理

妊娠中は体調が不安定になることが多いので、無理をしないように注意し、休息を適切に取る ことが大切です。

医師との
連携

定期的な妊婦健診を受け、医師のアドバイスや指示に従うことが重要です。

業務内容の見直し

こまめに小休憩を取り、浮腫みや疲労を予防 するようにしましょう。

出産後の
体調管理

産後は体力の回復が必要です。
十分な休息と栄養摂取を心がけ 、無理をしないようにしましょう。

メンタル
ケア

無理をせずにすごしてくださいね

重労働や立ち仕事、深夜労働など体に負担のかかる業務は避けるようにしましょう。
必要であれば上司や同僚と相談して 業務調整を行う ことを検討してください。
体調面/精神面の変化は人それぞれ異なりますので、「どういった状態が望ましいか」を伝えるようにしましょう。

休憩をとる

授乳や搾乳の配慮

POINT!

産後すぐに職場復帰する場合、授乳や搾乳の時間や場所を確保する必要があるため、事前に職場と相談 してください。
妊娠や出産は大きな身体的・精神的な変化を伴います。
感情の波が激しくなることがあるため、 必要であれば専門家のサポート を求めることも考慮しましょう。
6

出産準備から職場復帰まで
パパver

PARENTAL LEAVE GUIDEBOOK

01

7

パパver

出産準備から職場復帰までの全体像
出産準備

産後パパ育休復帰

育児休業

子の出生後８週間以内に

妊娠

出産準備

出産

最大4週間

産休明けから 1歳になるまで※

産後パパ
育休

育児休業

復帰

就業

※入園状況により 1年6ヵ月～最大 2年※パパ・ママ育休プラスの場合、一定の要件で 1歳2ヶ月になるまで延長が可能

8

出産準備から職場復帰まで
上司＆同僚ver

PARENTAL LEAVE GUIDEBOOK

01

9

上司＆同僚ver

出産準備から職場復帰までの全体像

出産準備

産後パパ育休復帰

育児休業

子の出生後８週間以内に

妊娠

出産準備

出産

最大4週間

産休明けから 1歳になるまで※

産後パパ
育休

育児休業

復帰

就業

※入園状況により 1年6ヵ月～最大 2年※パパ・ママ育休プラスの場合、一定の要件で 1歳2ヶ月になるまで延長が可能

10

同僚のみなさんへ

まずは読んでほしい産休・育休について

プライバシーの尊重

妊娠や出産、子育てに関する私的なことや状態について、無理に質問するのは避けましょう。
同僚が自ら話してくれることを待つ態度が大切です。

無理なお願いを避ける

重労働や長時間の立ち仕事、深夜労働など、身体的に負担となるようなお願いは控える よう心がけましょう。

コミュニケーション
を大切に

定期的に体調や感じていることを気軽に尋ねる ことで、信頼関係を築き、問題が発生した際の対応もスムーズになります。

フレキシブルな対応

妊娠中や産後の同僚の勤務時間や業務内容が変わることが考えられます。変更に柔軟に対応し、協力的な態度を持つ ことが大切です。ただし、自身に負担がかかりすぎている場合上司に相談しましょう。

周囲の理解の促進

もし職場全体での理解やサポートが不足していると感じたら、積極的に情報提供や意識向上の取り組みを提案 することも考慮してください。

POINT!

同僚としての サポートや配慮をお願いします

こんな言葉で意外と傷つけてしまうことも「思ったよりおなか出てないね」「すごくおなか出てるね 」そんな声をかけたことはありませんか？
声をかける側は悪意なくコミュニケーションのつもりで発していても、お母さんは「他の人とくらべて成長が遅いのかな」などと不安に感じてしまうことがあります。相手の立場に立ったコミュニケーションを心がけましょう！
11

上司のみなさんへ

まずは読んでほしい産休・育休について

理解と配慮

妊娠中や産後の体調は個人差がありますが、身体的・精神的な変化や疲労が大きくなることが多いです。
そのため、 無理をさせないよう配慮が必要 です。ただし、本人の望まない過度な配慮は必要ないので、コミュニケーションをとりながら進めることをお勧めします。

業務内容の
調整

重労働や長時間の立ち仕事、深夜労働など、体に負担をかける業務からはできるだけ遠ざけ、業務の調整や代替を考慮 してください。ただし、特定の従業員に負担がかかりすぎないようにしましょう。

休憩時間の
確保

こまめな小休憩が必要となる場合がある ことを理解しましょう。

プライバシーの尊重

妊娠や出産、子育てに関する私的な事柄について、必要以上に詮索しない よう心がけましょう。

法的権利の
確認

労働関係法令や福利厚生に関する部下の権利を正しく理解し、適切にサポートしてください。

復職後の
サポート

産後の復職時には、仕事の再開に関する不安や心配事が多くなることがあります。
徐々に業務を再開させるなど、スムーズな復帰をサポートする方針を考慮 してください。

周囲の理解の促進

職場全体で妊娠や産後の部下をサポートする文化を作り上げることが大切です。
他の従業員への情報提供や教育を通じて、理解と協力を促してください。

POINT!

メンバーとしっかり
コミュニケーション を！
12

参考より詳しく知るために！子育てリンク集

育児と仕事・制度に関して
厚生労働省「仕事と育児カムバック支援サイト」
https://comeback-shien.mhlw.go.jp/

仕事と健康に関して
厚生労働省「治療と仕事の両立支援ナビ」
https://chiryoutoshigoto.mhlw.go.jp/

厚生労働省「仕事と家庭の両立の取組を支援する情報サイト 両立支援のひろば」
ttps://ryouritsu.mhlw.go.jp/

厚生労働省「女性の活躍・両立支援総合サイト」
https://positive-ryouritsu.mhlw.go.jp/

子育て支援に関して

厚生労働省「女性の健康推進室」
https://w-health.jp/

厚生労働省「子ども医療電話相談事業」#8000
https://www.mhlw.go.jp/topics/2006/10/tp1010-3.html

厚生労働省「イクメンプロジェクト」
https://ikumen-project.mhlw.go.jp/

内閣府「さんきゅうパパプロジェクト」

厚生労働省「職場における子育て支援」
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kodomo/shokuba_kosodate/index.html

https://www8.cao.go.jp/shoushi/shoushika/sankyu_papa.html

13出産準備期間
PARENTAL LEAVE GUIDEBOOK

02

14

妊娠したときの働き方

通勤、就業中、残業や出張について、緩和措置の相談ができます。
医師とすでに会話できている場合は病院で「 母性健康管理指導事項連絡カード 」を作成しましょう。

緩和措置の例● 通勤時間の緩和 ：混雑時を避けて出社する（時差出勤）● 在宅勤務の活用 ：そもそも通勤出来ない場合、在宅可能かどうか部門と相談します● 休職：悪阻などでお仕事ができない場合、傷病休職を利用することも相談可能です● 勤務時間中：本社には休養室もあります。ワークフローから申請の上、必要に応じて利用してください。
15

Topic

社内の先輩パパ・ママからアドバイス（出産準備編）

先輩パパ

ママはメンタル・体調共に崩しがちなのでパパはセルフコントロールと体調管理必須！

先輩ママ

満員電車での通勤は大変！マネージャーに相談の上、リモートや時差出勤を活用！

体調に気をつけよう！
妊娠の時期によって様々な体調の変化があります。
心配のしすぎはよくないですが、母子ともに健康であるために、「こんなことがあるかも」と症例を知ってきちんと対応ができるようにしておきましょう！

16

Topic

妊娠中の体調の変化
妊娠初期

妊娠中期

妊娠後期

妊娠成立から妊娠13週まで

妊娠14週から27週まで

妊娠28週から出産まで● 吐き気・嘔吐・食欲不振・匂いに対する敏感さ、といった症状があります。重症の場合、入院が必要となることもあります。

● 胎児が大きくなるにつれて、腹部が目立つようになります。

● 胎児の成長とともに、腹部の重だるさや圧迫感が増してきます。

● 体重の増加や体のバランスの変化により、腰痛や足のむくみを感じることが増えることがあります。

● 体内の水分が増えるため、むくみやしびれを感じることが増えます。

● 乳房が張ったり、触ると痛みを伴うことがあります。
● 体内のホルモンバランスの変化のため疲れやすくなります。

● 妊娠線や褐色の斑点（妊娠斑）が現れることがあります。かゆみを伴うことがあります。

● ホルモンの変動や体の変化により、気分が不安定になることがあります。

● 通常、妊娠20週頃から胎動を感じ始めます。初産の場合はそれよりも少し遅くなることもあります。

● 血液量が増加することや、子宮が膀胱に圧迫をかけるため頻尿になりやすくなります。

● 胎児の頭が骨盤に下がることで、膀胱を圧迫します。
● 胎児が大きくなると、肺や胃が圧迫され、呼吸が浅くなることがあります。
● 子宮が時々収縮して痛みを感じることがあります。

17

Topic

産院の選び方 どうやって決めるの？

産院によっては混雑状況により安定期には決断をせまられる場合があります。
ご家庭によりどういう条件で決めれば良いか話し合いの時間を持ちましょう。
里帰り予定の方は里帰り先の受け入れ事情も早めに確認したほうが良いですね。

病室について● 入院は個室か大部屋か● 母子同室か別室か● 清潔感・設備はどうか

POINT!

サイトや知人からの口コミも参考になります

出産方法についてその他● 分娩方法について、選択は可● 分娩・入院費用はどのくらいか

能か● パートナーの立ち会い出産は可能か

かるか● 母親学級、両親学級は行っているか● 病院食はおいしいか● 待ち時間は短いか● 通いやすいか18

Topic

産院の選び方 産院の種類について

メリット

デメリット

小児科や内科が併設されているため、分娩時に緊急事態が起こった場合や、合併症がある場合に、すみやかに適切な処置を受けることができます。

総合病院
医師が多い為、毎回同じ先生に診てもらうことが難しい場合があります。大学病院の場合、研修機関を兼ねているため、診察や分娩に学生・研修生が立ち会うケースもみられます。

産科・産婦人科専門の診療所

同じ担当医に初診から産後まで診てもらえるケースが多いようです。妊婦健診では4Dエコーなど、親切に診てもらえるケースが多いです。入院施設は清潔でプライバシーが守られている個室が多く、入院中だけでなく退院後にも助産師によるケアを積極的に行っていただけるケースが多いです。スタッフとの関係値を構築することができるため、ちょっとした心配事でも相談しやすいというメリットもあります。
万が一のリスクをともなう妊娠・出産の場合、産科以外の医療処置が必要となるため、総合病院へ転院せざるを得ない場合があります。

アットホームな雰囲気のなか、アドバイスや精神面でのフォローも受けられます。また、陣痛からずっと付き添っていただきながら出産に臨めます。

助産院

医師がいないため、医療行為ができません。そのため、助産院で出産するためには、リスクのない妊娠・正常妊娠経過であることなど条件があります。また、分娩時に医療行為が必要な分娩経過になった場合は、提携する医療施設のアドバイスを受けます。総合病院などとの提携があるかを必ず事前に確認！

19

Topic

必需品の準備をしよう

入院時や赤ちゃんのために必要なものは少しずつ準備していきましょう！
赤ちゃんとの生活のために入退院時の用品
入退院時の用品
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診察券
母子健康手帳
洗面用具
スリッパ
保険証
小銭
タオル
湯のみなど

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ママのために用意するもの

衣類

授乳用ブラジャー
産褥ショーツ授乳用パジャマ
ママの下着
母乳パッド
ウエストニッパー・ガードル
生理用ナプキン
ママ用洗浄綿● 肌着（3〜5枚）● 長肌着（2〜3枚）● ベビー用ドレス（3〜5枚）
おむつ用品
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ねんね用品

赤ちゃんの退院時に必要なもの● 赤ちゃんの肌着（1〜2枚）● 紙おむつ（2〜3枚）● チャイルドシート（1台）● ベビードレス（1枚）● おくるみ（1枚）

布おむつ（30組）
おむつカバー（3〜4枚）
紙おむつ（1パック）
ふた付きおむつ用バケツ

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ベビーベッド、枕
ふとんセット（1組）
シーツ（2〜3枚）
タオルケット（1枚）

ベビーケア用品
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ガーゼハンカチ
ベビー用綿棒
ベビー用つめきり
清浄綿
体温計
温湿度計
体重計
授乳用品

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保険証
哺乳びん
粉ミルク（1箱）
液体ミルク
哺乳びん用乳首（2個）
哺乳びん用ブラシ
調乳ポット

おふろ用品
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ベビーバス
洗面器
湯温計
バスタオル（2〜3枚）
沐浴ガーゼ（2〜3枚）
全身シャンプーローション
おでかけ用品● マザーズバック● ベビーカー20

Topic

保育園を探しはじめよう

え？まだ産まれてないのに？
探すの早くない？

そう思う方もいるかもしれませんが、保育園探しは早め早めにがベターです。
お住まいの地域により探し方や申請時期が異なるため、なかなか探すのも大変なのが保育園。
求める条件や、優先順位など目星はつけておきましょう。
21

Topic

保育園を探しはじめよう ①どうやって決めるの？
スパイダープラス社内で聞いた保育園探しの優先順位ランキング

第

1位

第

2位

第

3位

家からの距離保育園の雰囲気金額

家から近い、家と駅の間、おば
あちゃんおじいちゃんの家に近い

保育士さんの数、イベントの内
容、園の雰囲気

基本の保育料はいくらか、保育料の他にかかる諸費用はどのくらいか

その他の意見園庭があるか、おむつの種類、事件事故発生数、延長保育・土曜保育の有無などなど…

Q.そもそも どうやって 探すの？
保育園の探し方はお住まいの地域によって多種多様…！1人目の時に完璧に調べつくしたのに、2人目が生まれる前に引っ越したので調べ直し…という社員もいらっしゃいました！
まずは自治体のHPを確認、次にGoogleマップで自宅付近の保育園を調べて口コミを見る、という方が多かったです！

22

Topic

保育園を探しはじめよう ②認可保育園の選考について

認可保育園に入るための選考は、 家庭状況をポイント化した「点数（指数）」 によって行われます。
点数は以下の 3つの区分があり、内訳の内容は自治体によって異なりますが 3つの区分はどの自治体でも共通です。

選考基準の例

母親

100点
基準点数
父親

（計200点）

100点

就労状況（フルタイム勤務か、就学かなど）や健康状態（病気や障害など）といった保護者の基本情報をポイント化した点数● 就業（週 5回） / 就業（週 3〜4回） / 就職予定 / 就学中・予定● 病気により入院 / 障害あり
● 介護が必要な家族の有無

家庭の状況に合わせて加点・減点の調整をする点数

その他条件

調整点数

● 希望する保育園に兄弟が在園中（加点）● 就労中で既に無認可保育園やベビーシッター利用などの実績がある（加点）● 同居の祖父母がいる（減点）23Topic

保育園を探しはじめよう ③保育園の種類

メリット

デメリット

国からのある決まった設置項目の基準を満たし、都道府県知事に認可された保育施設
認
可
保
育
園

認可保育所：厚生労働省の管轄である児童福祉施設。0歳～5歳までの就学前の子どもを対象に預かってくれる保育施設

認
可
外
保
育
園

都道府県知事や政令指定都市の市長又は中核市の市長の認可を受けていない保育園

幼稚園

満3才から小学校就学の年の満 6歳になるまでの幼児を対象に預かってくれる、文部科学省管轄の教育を目的とした施設

認定こども園：0歳～5歳までの就学前の子どもを対象に預かってくれる保育施設。特徴として、幼稚園と保育園の幼保一体型
地域型保育事業：0歳～2歳の子どもを対象に預かってくれる保育施設
世帯収入によって翌年度の保育料が決まるが、認可外保育園の保育費とくらべて安い
3～5歳児、および0～2歳児がいる非課税世帯は保育料の無償化制度により保育料は無料
園によっては、給食費や雑費などが別に必要なところがあり、事前に確認が必要
国の基準を満たしているので安心できる

時間外保育は役所への申請が必要

無認可保育所・託児所・認可を受けていないベビーシッター・ベビーホテル・企業内保育施設 など
休日や夜間も保育している園が多い
認可保育園にはないサービスがある
空きがあればいつでも入園ができる

保育料が高い教育内容が充実している小学校入学に向けて集団生活の基礎を身につけることができる

保育時間が短く、長期休暇がある
費用が高い

24

産前産後休業期間
PARENTAL LEAVE GUIDEBOOK

03

25

産前産後休業（ママ）

産前・産後休業
休業期間
産前：最長6週間（※）産前休業を取得可能
産後：最長8週間（※）双子以上の場合は14週間。産後休業日数がかわることはない。

対象

条件

女性従業員

本人の請求による

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出産

おめでとうございます！
新しいご家族が誕生しましたら労務・組織開発へ報告をお願いします。
労務より上長へ共有させていただきます。
また、予期せぬ事態が発生した際（注1）も可能な範囲でご相談くださいね。

申請をお忘れなく対象者

申請をもって出産祝金と出産休暇の付与をします

出産された従業員、配偶者が出産された従業員

注1）出産とは、妊娠 85日（4か月）以上の分娩をいい、早産、死産、流産、人工妊娠中絶を含みます。

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出産

出産祝金について
申請日翌月給与にて出産祝金を支給します。
金額：20,000円

出産休暇について各種申請を忘れないでくださいね● 日数：2日以内● 取得日：出産前1週間および出産後2週間以内● 対象者：配偶者が出産した従業員

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育児休業（ママ）

育児休業（ママ）
取得可能期間：生後8週以降～1歳まで（※注1）
対象：女性従業員
条件：育児のために休業することを希望し、1歳に満たない子と同居し養育する場合（※注1）
分割取得：2回まで分割しての取得が可能（2回目を後日申出可能）

相談してね

2歳までに保育園に入れない場合 は今後の働き方については
労務・組織開発までご相談ください。
29

育児休業（パパ）

育児休業（パパ）取得可能期間：子が1歳に達するまで
対象：男性従業員
分割取得：2回に分割可能 ※2回目を後日申出可能

出産予定日

1歳

育児休業
出産予定日～子が1歳の誕生日前日まで

30

産後パパ育休（別称：出生時育児休業）

産後パパ育休（別称：出生時育児休業）
取得可能期間：子の出生日から 8週間以内で最長 4週間
対象：男性従業員
分割取得：2回に分割可能、※分割する場合は、申請時に 2回分まとめて申請必須

分割する場合は初回申請時にまとめて申請

出産

8週目

4

合計 週間以内

産後パパ育休①

産後パパ育休②31

パパママ育休プラス

パパママ育休プラス
取得可能期間：子が1歳2か月になるまで
対象：女性従業員、男性従業員
条件：①配偶者が子が1歳に達するまでに育児休業を取得していること②本人の育児休業開始予定日が、子の1歳の誕生日以前であること③本人の育児休業開始予定日は、配偶者がしている育児休業の初日以降であること※1人あたりの育休取得可能最大日数（産後休業含め1年間）は変わりません

出産

ママ

8週目

1歳

1歳2ヶ月
パパママ育休プラス

パパ32

育休取得の具体例

参考：厚生労働省

ママパパともにそれぞれ２回まで取得可能（育児休業）
パパは「出生後８週以内」も２回に分割取得が可能（産後パパ育休）

出産

8週目

1歳

ママ
産後休業

育児休業①

育児休業②

合計4週間以内パパ
産後パパ育休①

産後パパ育休②

育児休業①

育児休業②

分割する場合は
初回申請時にまとめて申請

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育休取得の具体例（パパが取得する時の具体例）

出産

8週目

1歳

合計4週間以内
パターン1

パターン2

2週

2週

産後
パパ育休①

産後
パパ育休①

2週

4週

産後
パパ育休①

育児休業①

育児休業①

育児休業②

育児休業②

育児休業③

パターン3

育児休業①
※出産予定日より前に生まれた（または出産後に取得した）場合は出産日から8週以内

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育休取得の具体例（１歳を超えて取得するときの具体例）
主な利用例：保育所入所後の慣らし保育期間・ママの復職の慣らし期間

出産

8週目

1歳

1歳2ヶ月

ママ

パパ

パパママ育休プラス
取得要件● 配偶者が子が１歳に達するまでに育児休業を取得していること● 本人の育児休業開始予定日が、子の１歳の誕生日以前であること● 本人の育児休業開始予定日は、配偶者がしている育児休業の初日以降であること● １人当たりの育休取得可能最大日数（産後休業含め１年間）は変わりません

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会社との連絡について困った時の連絡先：労務チーム＆組織開発チーム
2部署で連携して産育休中や復帰時のサポートをさせていただきます！

会社から連絡を取る機会
産育休中面談①（組織開発チーム）

実施時期 復帰予定日の 4~5ヶ月前● 最近の様子や不安なこと、キャリアについての考えなどをお聞かせください● キャリアについては1度でまとまらなければ複数回面談を実施することも可能です

産育休中面談②（組織開発チーム）

実施時期 復帰予定日の 1ヵ月前

● 復帰後の働き方について確認のお時間をいただきます36

Topicスパイダープラスの休業取得状況※2022年実績

女性の育産休取得率

男性の育産休取得率

産休・育休後の復帰率

mgrの育産休取得率

100%

29%

100%

20%

家族で過ごせる時間を増やし、夫婦で一緒に育児をスタートする期間としてぜひ活用してくださいね37

Topic

社内の先輩パパ・ママからアドバイス（産前産後休業編）

先輩パパ

子供が生まれた時に家事育児のフォローに入れるように周囲の理解を得たり、仕事がまわる状態にしておくことが大事！

先輩パパ

ママは妊娠したときからママだけど、パパは出産してから自覚が芽生えがち…！

先輩ママ

休業中は1人でゆっくり過ごす恰好のチャンス！私は資格取得の勉強をしました！

母子手帳の記録について
母子手帳にハイハイが出来るようになった日、立った日、歩けるようになった日、歯の生えはじめなどを記載するページがありますが、病院や保育園の申し込み時などいろいろな場面で参考にする機会があるので、お子さんの成長はしっかり記録していきましょう◎38

Topic

社内の先輩パパ・ママからアドバイス（産前産後休業編）

先輩パパ

保育園を探す時はとにかく検索とシミュレーション！第一希望に叶わなかったらどうするか、何を優先して決めるかもとっても大事！

先輩ママ

母はとにかく大変！抱っこしたまま寝ちゃってなかなかトイレにいけない…なんてことも…！
意識的に周りの人と会話してリフレッシュしましょう！

先輩ママ

ご家族の方針にもよるけど、100%母乳で育てると”ママがいないとダメ”になっちゃうので大変！
哺乳瓶はミルクの温度で色が変わるものを選ぶと適温で赤ちゃんも飲んでくれます！

保育園に求める条件は色々
自治体によって条件等が全く異なるのでなかなか情報がまとまっていなくて探すのが大変です。
社内の先輩パパママは地図アプリで検索して、条件順に優先順位を決めた人が多かったです！
基準例）家からの距離、事件事故数、保育士さんの数…などなど
39

Topic

社内の先輩パパ・ママからアドバイス（育児休業編）

いつのタイミングで育児休業を取ろう…？と悩んでいるパパさんへ！社内の声をご共有します

先輩パパ

やっぱり生まれたばっかりの子供と一緒にいたい！出産日から休業取得しました！

先輩パパ

ママが疲れてくる3ヵ月目くらいのタイミングで休業取ってもよかったかも先輩パパ

破水したらいつでも駆け付けられるように半年前から仕事を調整！無事出産に立ち会えました！

やっぱり生まれたてのタイミングで一緒にいたい！という声も多いものの、奥さんとどう分担するか、というところで検討されているご家族も。それぞれのご家庭の選択があるかと思いますので、何がベストか話し合ってみてください！

注意
パパが育児休業を取れるのは、お子さんが最長で1歳2か月に達するまで！
ご出産のタイミングでの取得が厳しくても「あれ？今なら休業できるかも！」というタイミングが来ることもあるので、取得できる期間はぜひ頭の片隅に入れておいてください。
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復帰
PARENTAL LEAVE GUIDEBOOK

04

41

復帰
復帰初日について復帰1週間前に復帰初日のご連絡をさせていただきます。
初日はオリエンテーションとして上長との1on1や会社の説明などを、休業していた期間に合わせて設定します。

復帰後のフォロー
復帰1か月後面談● ご復帰から1ヵ月後に組織開発にて面談を実施します● お仕事のことは勿論、育児や仕事との両立に関するお悩みなどもお話いただけると嬉しいです！

slackチャンネル「子育て応援」● お子さんのいるママパパの情報交換用slackです● 耳より情報や成長における相談などお気軽に投稿してください42

復帰後の働き方

育児短時間勤務（時短勤務）●●●

対象：小学校6年生までの子を養育する従業員
内容：9:00~18:00までで「6時間」「6時間30分」「7時間」「7時間30分」の勤務に変更が可能
条件：入社1年以上、週3日以上勤務の従業員

育児時間 ※無給●●

対象：1歳に満たない子を育てている女性従業員
内容：30分ずつ2回の育児時間を取得することが出来る

子の看護休暇（中抜け可能）※無給●●

対象：小学校未就学の子を養育する従業員
内容：子が1人の場合年5日まで、子が2人以上の場合年10日まで
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復帰後の働き方

所定外労働の免除●●

対象：3歳に満たない子を養育する従業員
内容：所定労働時間を越えての労働の免除

時間外労働の制限●●

対象：小学校未就学の子どもを養育する従業員
内容：1か月の間で24時間、1年の間で150時間を超えての時間外労働免除

POINT!

深夜業の制限 （22:00~5:00）●●

対象：小学校未就学の子どもを養育する従業員
内容：深夜業の労働免除

在宅勤務も上司と相談し実施可能です44Topic

復帰後の働き方 Aさんの1日

パターン1

パターン2

リモートワークの日

出社の日

06:30 起床、ご飯の準備

06:30 起床、ご飯の準備

08:30 登園～保育園の荷物などの設置

08:30 登園～保育園の荷物などの設置

09:00 家事（洗い物掃除等）

09:00 通勤10:00 始業

10:00 始業

18:00 終業

18:00 終業

18:15 お迎え

18:30 帰宅19:00 夕食

19:40 おばあちゃん家から子供引取（子供ご飯済）

20:00 家事（洗濯など）＆子供と遊ぶ

20:00 自分と主人の夕食の準備

21:00 お風呂

21:00 お風呂＆洗い物

22:00 寝かしつけ

22:00 寝かしつけ

24:00 就寝

23:00 家事（洗濯など）
24:00 就寝45

Topic

復帰後の働き方 Bさんの1日

パターン1

パターン2

出社予定のない日

出社予定のある日

07:30 起床

07:30 起床

08:30 登園

08:30 登園

09:00 始業

09:00〜10:00 移動

18:00 終業

10:00 始業

18:30 お迎え

19:00 終業

19:00〜20:00 夕食

19:00〜20:00 夕食

20:00〜21:00 風呂・寝かしつけ or お皿洗い

20:00〜21:00 風呂・寝かしつけ or お皿洗い

22:00〜23:00 ジム

22:00〜23:00 ジム

24:00 就寝

24:00 就寝46

最後にPARENTAL LEAVE GUIDEBOOK

05

47

最後に

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本ガイドブックについて成長しつづける従業員の皆さんと共にあるために、本ガイドブック内容に限らず各種制
度は会社の成長と共にどんどん成長していきます。

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