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＜普通食献立表＞*下記の栄養価に、御飯160ｇ（エネルギー269㎉・たんぱく質4.0ｇ）が含まれています。

９／１６（月）９／１７（火）９／１８（水）

９／１９（木）９／２０（金）９／２１（土）

９／２２（日）

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

赤魚粕漬焼

焼鳥

ブリのガーリックトマトオイル焼 豆腐のおとし揚げ煮

マスの秋野菜南蛮

豚肉キムチ炒め

サバの土佐焼蓮根のわさびｻﾗﾀﾞ

青菜と赤ﾋﾟｰﾏﾝの煮浸し 煮物

人参の香味炒め

ｲﾀﾘｱﾝ金平

ほうれん草胡麻和え

野菜のｵｲｽﾀｰ炒め

白菜の炒め物

ﾌﾞﾛｯｺﾘｰの中華炒め

チリコンカン

さつま芋のﾚﾓﾝ煮

バンバンジーサラダ

干し椎茸春雨炒め

胡麻豆腐の生姜あんかけ

三色カレー金平

キャベツと揚げの酢の物

若布とシラスの酢の物

胡瓜と人参の酢の物

ｶﾘﾌﾗﾜｰくず煮

茄子の揚げ煮ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｻﾗﾀﾞ

エネルギー 488kcal

エネルギー 522kcal

エネルギー 497kcal

エネルギー 506kcal

エネルギー 436kcal

エネルギー 496kcal

エネルギー 491kcal

たんぱく質 12g

たんぱく質 22g

たんぱく質 21g

たんぱく質 17g

たんぱく質 12g

たんぱく質 15g

たんぱく質 14g

昼食

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

ナスのはさみ揚げ

ホッケの漬焼豚肉と蓮根の甘酢炒め

煮サバ

鶏肉の柚子胡椒焼

アジ大葉梅肉フライ

肉豆腐

青菜と干大根の浸し

ぜんまい煮

青菜ﾍﾞｰｺﾝ炒め

ひじきサラダ

青菜揚げ煮

ﾊﾟﾌﾟﾘｶとひじきの炒り煮

かき揚げ

ｲﾝｹﾞﾝとｼﾒｼﾞ煮

茄子のカレーそぼろ煮

ｵｸﾗのからしあえ

三種の根菜つみれ

キャベツとあさりの酢の物

金時豆煮

干し大根煮

ツナサラダ

ﾎﾟﾃﾄﾍﾞｰｺﾝｻﾗﾀﾞ

ごぼう蒸し鶏サラダ

ｲﾝｹﾞﾝﾋﾟｰﾅｯﾂ和えｽﾊﾟｵｰﾛﾗｻﾗﾀﾞ

大根サラダ

胡瓜､若布の酢の物

夕食エネルギー 497kcal

エネルギー 465kcal

エネルギー 494kcal

エネルギー 481kcal

エネルギー 552kcal

エネルギー 494kcal

エネルギー 501kcal

たんぱく質 20g

たんぱく質 12g

たんぱく質 16g

たんぱく質 17g

たんぱく質 22g

たんぱく質 18g

たんぱく質 17g

※食材により、やむをえず献立を変更することがありますので、ご了承ください。

昼食は当日１４時、夕食は当日１９時までにお召し上がりください。

◆キャンセルのご連絡は前日13時まで◆追加のご注文は4日前の13時まで☎0852-20-2400(受付時間9：30～17：00)

＜普通食献立表＞*下記の栄養価に、御飯160ｇ（エネルギー269㎉・たんぱく質4.0ｇ）が含まれています。

９／２３（月）９／２４（火）９／２５（水）

９／２６（木）９／２７（金）９／２８（土）９／２９（日）

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

トンカツあんかけ煮

アジの土佐焼炒りたまｺﾛｯｹ

赤魚の揚げおろし煮

ハンバーグ

マスの中華風照焼

鶏天

ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ

ごぼうｻﾗﾀﾞ

一口はんぺん煮

大根と揚げの酢の物

三色金平

ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ

青菜とｴﾉｷの梅和え

白菜ﾍﾞｰｺﾝ煮

肉じゃが

若布と生姜の酢の物

八宝菜

さつま芋の煮物

昆布サラダ

煮物

高野豆腐煮

おろし和え

山吹和え

マセドアンサラダ

ｲﾝｹﾞﾝ黒胡麻ｻﾗﾀﾞ

揚げ茄子のおかか煮

胡瓜とシラスの酢の物

昼食エネルギー 509kcal

エネルギー 472kcal

エネルギー 493kcal

エネルギー 510kcal

エネルギー 544kcal

エネルギー 477kcal

エネルギー 497kcal

たんぱく質 16g

たんぱく質 16g

たんぱく質 14g

たんぱく質 13g

たんぱく質 21g

たんぱく質 10g

たんぱく質 21g

御飯

御飯

カレイの味噌焼御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

鶏竜田のハニーマスタードかけ サワラの辛子ﾈｰｽﾞ焼

豚肉のｶﾚｰ生姜焼

サバの味噌煮

親子煮

アジの照り焼きいんげん竹輪甘辛炒め

ひじき五目煮ヌードルサラダ

おから煮

バンサンスー

大根の高野そぼろ煮

野菜の味噌炒め

ｷｬﾍﾞﾂと蒸し鶏のﾅﾑﾙ

人参シリシリ蒟蒻の中華風旨煮

里芋煮

ブロッコリーペペロンチーノ

キノコの塩昆布炒め

花麩とふき煮ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ

ふろふき大根胡麻味噌だれ ｶﾘﾌﾗﾜｰﾋﾟｸﾙｽ

若布サラダ

磯香和え

もやし胡麻酢和え

ポテトサラダ夕

食エネルギー 475kcal

エネルギー 516kcal

エネルギー 499kcal

エネルギー 478kcal

エネルギー 445kcal

エネルギー 510kcal

エネルギー 487kcal

たんぱく質 12g

たんぱく質 16g

たんぱく質 15g

たんぱく質 15g

たんぱく質 15g

たんぱく質 23g

たんぱく質 16g

※食材により、やむをえず献立を変更することがありますので、ご了承ください。

昼食は当日１４時、夕食は当日１９時までにお召し上がりください。

←公式LINE＠から1対1のやりとりができます！

＜ たんぱく塩分調整食献立表 ＞*下記の栄養価に、御飯180ｇ（エネルギー302㎉・たんぱく質4.5ｇ）が含まれています。

９／１６（月）９／１７（火）９／１８（水）

９／１９（木）９／２０（金）９／２１（土）

９／２２（日）

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

赤魚粕漬焼

焼鳥

ブリのガーリックトマトオイル焼

豆腐のおとし揚げ煮

マスの秋野菜南蛮

豚肉キムチ炒め

サバの土佐焼付）玉子焼き付）おくら素揚げ付）かき揚げ

オニオンサラダ付）椎茸天茄子の揚げ煮付）白菜の胡麻酢和え

蓮根のわさびｻﾗﾀﾞ

青菜と赤ﾋﾟｰﾏﾝの煮浸し 時雨煮

さつま芋のﾚﾓﾝ煮

ｲﾀﾘｱﾝ金平

さつま芋のサラダ

野菜のｵｲｽﾀｰ炒め

白菜の炒め物春雨のｻﾗﾀﾞフルーツ缶

じゃが芋の旨煮

フルーツ缶

胡麻豆腐の生姜あんかけ

昼食

煮物

フルーツ缶
エネルギー 520kcal
たんぱく質 17g
御飯

エネルギー 586kcal
たんぱく質 21g
御飯

エネルギー 528kcal
たんぱく質 18g
御飯

エネルギー 572kcal
たんぱく質 19g
御飯エネルギー 513kcal
たんぱく質 12g
御飯

エネルギー 575kcal
たんぱく質 16g
御飯

エネルギー補給ゼリー80
エネルギー 554kcal
たんぱく質 15g
御飯

ナスのはさみ揚げ

ホッケの漬焼豚肉と蓮根の甘酢炒め

カレイの味噌焼

鶏肉の柚子胡椒焼

アジ大葉梅肉フライ

肉豆腐

ｲﾝｹﾞﾝとｼﾒｼﾞ煮付）きのこのかき揚げ

青菜ﾍﾞｰｺﾝ炒め付）三種の根菜つみれ

キャベツとあさりの酢の物付）ヤングコーン素揚げ

かき揚げ

ツナサラダ

茄子のカレーそぼろ煮

ごぼう蒸し鶏サラダ

豚肉のポン酢炒め

ｽﾊﾟｵｰﾛﾗｻﾗﾀﾞ

人参とツナの卵炒め

南瓜そぼろあんかけフルーツ缶

大根サラダ

フルーツ缶

エネルギー 603kcal
たんぱく質 21g

エネルギー 543kcal
たんぱく質 17g

エネルギー 564kcal
たんぱく質 18g

夕食

エネルギー補給ゼリー80 ﾎﾟﾃﾄﾍﾞｰｺﾝｻﾗﾀﾞ

エネルギー 596kcal
たんぱく質 13g

フルーツ缶
エネルギー 532kcal
たんぱく質 12g

エネルギー補給ゼリー80 ｲﾝｹﾞﾝﾋﾟｰﾅｯﾂ和え

エネルギー 588kcal
たんぱく質 16g

エネルギー補給ゼリー80
エネルギー 544kcal
たんぱく質 15g

※塩分：2ｇ以内※食材により、やむをえず献立を変更することがありますので、ご了承ください。

昼食は当日１４時、夕食は当日１９時までにお召し上がりください。

◆キャンセルのご連絡は前日13時まで◆追加のご注文は4日前の13時まで☎0852-20-2400(受付時間9：30～17：00)

＜ たんぱく塩分調整食献立表 ＞*下記の栄養価に、御飯180ｇ（エネルギー302㎉・たんぱく質4.5ｇ）が含まれています。

９／２３（月）９／２４（火）９／２５（水）

９／２６（木）９／２７（金）９／２８（土）

９／２９（日）

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

トンカツあんかけ煮

アジの土佐焼炒りたまｺﾛｯｹ

赤魚の揚げおろし煮

ハンバーグ

マスの中華風照焼

ﾁｷﾝｶﾂ付）ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ付)ごぼうｻﾗﾀﾞ付)山吹和え付)マセドアンサラダ付）シャトー人参素揚げ 付)かき揚げ付)蓮根素揚げ

春雨と人参の酢の物

肉じゃが

もやしのｶﾚｰ炒め

大根と揚げの酢の物

三色金平

ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ

青菜とｴﾉｷの梅和え

白菜ﾍﾞｰｺﾝ煮

青菜のｺｰﾝ炒め

一口はんぺん煮

五目チャンプル

さつま芋の煮物

煮物

煮物

昼

食

エネルギー補給ゼリー80

エネルギー補給ゼリー80

エネルギー 592kcal
たんぱく質 17g
御飯

エネルギー 530kcal
たんぱく質 17g
御飯

エネルギー 561kcal
たんぱく質 18g
御飯

エネルギー 572kcal
たんぱく質 17g
御飯

エネルギー 598kcal
たんぱく質 16g
御飯

エネルギー 541kcal
たんぱく質 11g
御飯

エネルギー 570kcal
たんぱく質 15g
御飯

カレイの味噌焼

鶏竜田のハニーマスタードかけ

サワラの辛子ﾈｰｽﾞ焼

豚肉のｶﾚｰ生姜焼

サバの味噌煮

親子煮

アジの照り焼き付）竹輪天

卵サラダ付)ｶﾘﾌﾗﾜｰﾋﾟｸﾙｽ

おから煮

バンサンスー

ｼｪﾙﾍﾞｼﾞｻﾗﾀﾞ付)かきあげ

ｷｬﾍﾞﾂと蒸し鶏のﾅﾑﾙ

人参シリシリヌードルサラダ

里芋煮

筑前煮

大根の高野そぼろ煮

野菜の味噌炒め

玉葱の卵とじフルーツ缶

青菜のｲﾀﾘｱﾝ炒め

エネルギー補給ゼリー80 フルーツ缶

エネルギー 589kcal
たんぱく質 16g

エネルギー 555kcal
たんぱく質 15g

エネルギー 544kcal
たんぱく質 16g

夕食ポテトサラダ

フルーツ缶
エネルギー 524kcal
たんぱく質 14g

※塩分：2ｇ以内※食材により、やむをえず献立を変更することがありますので、ご了承ください。

昼食は当日１４時、夕食は当日１９時までにお召し上がりください。

エネルギー 520kcal
たんぱく質 17g

エネルギー 578kcal
たんぱく質 23g

エネルギー 548kcal
たんぱく質 17g

←公式LINE＠から1対1のやりとりができます！

＜ カロリー塩分調整食献立表 ＞*下記の栄養価に、御飯160ｇ（エネルギー269㎉・たんぱく質4.0ｇ）が含まれています。

９／１６（月）９／１７（火）９／１８（水）

９／１９（木）９／２０（金）９／２１（土）

９／２２（日）

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

赤魚粕漬焼

焼鳥

ブリのガーリックトマトオイル焼 豆腐のおとし揚げ煮

マスの秋野菜南蛮

豚肉キムチ炒め

サバの土佐焼付)蓮根のわさびｻﾗﾀﾞ

春雨のｻﾗﾀﾞ付)若布とシラスの酢の物 オニオンサラダ付）ｲﾀﾘｱﾝ金平

干し椎茸春雨炒め付）ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｻﾗﾀﾞ

白菜の炒め物キャベツと揚げの酢の物

煮物

バンバンジーサラダ

茄子の揚げ煮野菜のｵｲｽﾀｰ炒め

昼食

三色カレー金平

胡瓜と人参の酢の物

チリコンカン

じゃが芋の旨煮

胡麻豆腐の生姜あんかけエネルギー 488kcal

エネルギー 521kcal

エネルギー 505kcal

エネルギー 491kcal

エネルギー 495kcal

エネルギー 493kcal

エネルギー 495kcal

たんぱく質 12g

たんぱく質 22g

たんぱく質 21g

たんぱく質 16g

たんぱく質 12g

たんぱく質 15g

たんぱく質 14g

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

ナスのはさみ揚げ

ホッケの漬焼豚肉と蓮根の甘酢炒め

煮サバ

鶏肉の柚子胡椒焼

アジ大葉梅肉フライ

肉豆腐付）ツナサラダ付）ぜんまい煮

青菜ﾍﾞｰｺﾝ炒め付）ひじきサラダ

青菜揚げ煮付）ﾊﾟﾌﾟﾘｶとひじきの炒り煮 かき揚げ

青菜と干大根の浸し

茄子のカレーそぼろ煮

ごぼう蒸し鶏サラダ

豚肉のポン酢炒め

キャベツとあさりの酢の物

人参とツナの卵炒め

ｲﾝｹﾞﾝとｼﾒｼﾞ煮

ﾎﾟﾃﾄﾍﾞｰｺﾝｻﾗﾀﾞ

夕

食三種の根菜つみれ

干し大根煮

大根サラダ

エネルギー 496kcal

エネルギー 465kcal

エネルギー 488kcal

エネルギー 502kcal

エネルギー 492kcal

エネルギー 498kcal

エネルギー 494kcal

たんぱく質 12g

たんぱく質 12g

たんぱく質 15g

たんぱく質 19g

たんぱく質 21g

たんぱく質 18g

たんぱく質 17g

※塩分：2ｇ以内※食材により、やむをえず献立を変更することがありますので、ご了承ください。

昼食は当日１４時、夕食は当日１９時までにお召し上がりください。

◆キャンセルのご連絡は前日13時まで◆追加のご注文は4日前の13時まで☎0852-20-2400(受付時間9：30～17：00)

＜ カロリー塩分調整食献立表 ＞*下記の栄養価に、御飯160ｇ（エネルギー269㎉・たんぱく質4.0ｇ）が含まれています。

９／２３（月）９／２４（火）９／２５（水）

９／２６（木）９／２７（金）９／２８（土）

９／２９（日）

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

トンカツあんかけ煮

アジの土佐焼炒りたまｺﾛｯｹ

赤魚の揚げおろし煮

ハンバーグ

マスの中華風照焼

鶏天付）春雨と人参の酢の物 付）ごぼうｻﾗﾀﾞ

もやしのｶﾚｰ炒め付）大根と揚げの酢の物 三色金平付）昆布サラダ

青菜とｴﾉｷの梅和え

白菜ﾍﾞｰｺﾝ煮

肉じゃが

若布と生姜の酢の物

八宝菜

ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ

煮物

ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ

おろし和え

昼

食

ｲﾝｹﾞﾝ黒胡麻ｻﾗﾀﾞ

マセドアンサラダ

煮物

エネルギー 526kcal

エネルギー 494kcal

エネルギー 495kcal

エネルギー 498kcal

エネルギー 522kcal

エネルギー 496kcal

エネルギー 496kcal

たんぱく質 16g

たんぱく質 16g

たんぱく質 13g

たんぱく質 13g

たんぱく質 20g

たんぱく質 10g

たんぱく質 21g

御飯

御飯

カレイの味噌焼

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

鶏竜田のハニーマスタードかけ サワラの辛子ﾈｰｽﾞ焼

豚肉のｶﾚｰ生姜焼

サバの味噌煮

親子煮

アジの照り焼き付）ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ

ひじき五目煮付）ｶﾘﾌﾗﾜｰﾋﾟｸﾙｽ付）若布サラダ付）バンサンスー

大根の高野そぼろ煮付）白菜と揚げの酢の物

ｷｬﾍﾞﾂと蒸し鶏のﾅﾑﾙ

人参シリシリ蒟蒻の中華風旨煮

おから煮

筑前煮

もやし胡麻酢和え

野菜の味噌炒め

青菜のｲﾀﾘｱﾝ炒め

里芋煮

磯香和え

夕

食

玉葱の卵とじポテトサラダエネルギー 465kcal

エネルギー 495kcal

エネルギー 493kcal

エネルギー 492kcal

エネルギー 470kcal

エネルギー 492kcal

エネルギー 494kcal

たんぱく質 13g

たんぱく質 16g

たんぱく質 15g

たんぱく質 15g

たんぱく質 17g

たんぱく質 23g

たんぱく質 17g

※塩分：2ｇ以内※食材により、やむをえず献立を変更することがありますので、ご了承ください。

昼食は当日１４時、夕食は当日１９時までにお召し上がりください。