＜普通食献立表＞*下記の栄養価に、御飯160ｇ（エネルギー269㎉・たんぱく質4.0ｇ）が含まれています。

３／２０（月）３／２１（火）３／２２（水）３／２３（木）

３／２４（金）３／２５（土）

３／２６（日）

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

豚肉の天婦羅アジの焼き浸し豚肉の照味噌炒め

揚げｶﾚｲの野菜あんかけ

コロッケ

赤魚の揚げおろし煮

他人煮

インゲン揚げ煮

春ｷｬﾍﾞﾂのｺｰﾙｽﾛｰ

こんにゃくとｼｲﾀｹ炒め煮

青菜のﾋﾟｰﾅﾂ和え

ごぼうの金平

焼うどん

里芋の利休煮南瓜のいとこ煮

鶏つくね煮

ピーマンマリネ

五目炒り豆腐青菜のおかか煮

花形がんも煮浸し（青菜・ちくわ）

白菜とわかめの酢の物

人参の香味炒め

もやしの中華風卵とじ

かぼちゃサラダ

バンサンスー

バンバンジーサラダ

スパオーロラサラダ

昼食エネルギー 517kcalたんぱく質 16g

エネルギー 496kcal
たんぱく質 20g

エネルギー 472kcal

エネルギー 492kcal

たんぱく質 17g

たんぱく質 13g

エネルギー 511kcal
たんぱく質 13g

エネルギー 547kcal
たんぱく質 17g

エネルギー 546kcal
たんぱく質 16g

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

サバのごまみそ煮

鶏のパン粉焼きサワラののり塩唐揚げ

鶏団子煮

マスの粕煮

鶏肉の塩ﾚﾓﾝ唐揚

サバの照り焼き

大根のサラダビーフンカレー炒め

おからの酢の物

炊き合わせ

春ｷｬﾍﾞﾂﾍﾞｰｺﾝ煮

青菜チャンプル

わかめの卵とじ

高野のそぼろ煮

青菜人参煮

ふろふき大根肉味噌かけ 大根生姜酢あえ

蒸し鶏と野菜の和風炒め 干し大根煮

野菜のオイスター炒め

人参ピクルスカリフラワーくず煮

春雨梅風味サラダ

さつま芋のおろしあえ

大根と揚げの酢の物

夕食

ｲﾝｹﾞﾝ竹輪の味噌炒め

しめじの酢の物

エネルギー 472kcal

エネルギー 493kcal

エネルギー 518kcal

エネルギー 523kcal

エネルギー 448kcal

エネルギー 442kcal

エネルギー 448kcal

たんぱく質 15g

たんぱく質 21g

たんぱく質 15g

たんぱく質 18g

たんぱく質 14g

たんぱく質 15g

たんぱく質 17g

※塩分：3ｇ以内※食材により、やむをえず献立を変更することがありますので、ご了承ください。

昼食は当日１４時、夕食は当日１９時までにお召し上がりください。

＜普通食献立表＞*下記の栄養価に、御飯160ｇ（エネルギー269㎉・たんぱく質4.0ｇ）が含まれています。

３／２７（月）

３／２８（火）３／２９（水）３／３０（木）

３／３１（金）

４／１（土）

４／２（日）

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

キス天

鶏のつくね焼カレイの天ぷら

惣菜いなり

サバの生姜煮豚肉の生姜焼タラの昆布蒸し人参ひじきツナサラダ

オニオンサラダ

豆腐の中華風ねぎ味噌かけ ごぼうサラダ

筑前煮

キクラゲと筍の中華風卵とじ ポテトサラダ

ｷｬﾍﾞﾂの担々味噌がけ

大根ﾍﾞｰｺﾝｵｲｽﾀｰｿｰｽ煮

山くらげの金平風

磯香和え

干しシイタケ春雨炒め

大根がんも人参煮

しぐれ煮

金時豆煮

胡瓜としらすの酢の物

里芋のずんだ和え

ｷｬﾍﾞﾂと紅生姜の酢の物 菜の花のからし和え

エビチリ風

胡瓜と竹輪の酢の物

昼食エネルギー 454kcal

エネルギー 482kcal

エネルギー 497kcal

エネルギー 477kcal

エネルギー 471kcal

エネルギー 496kcal

エネルギー 450kcal

たんぱく質 12g

たんぱく質 18g

たんぱく質 15g

たんぱく質 14g

たんぱく質 15g

たんぱく質 18g

たんぱく質 10g

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

チンジャオロース

サバの韓国風煮

酢豚

マスの柚子こしょう焼きキャベツメンチカツ

ホッケの照り焼き

鶏肉の南部天若竹煮

卵サラダ

大根と車ふの煮物

豚肉と大根菜の炒め物

胡瓜と白きくらげの酢の物 若布サラダ

ピーマンベーコン炒め

梅風味サラダ

ほうれん草としめじの煮浸し レンコンペペロンチーノ

ぜんまい煮

春ｷｬﾍﾞﾂのおかか煮

ホイコーロー

炊き合わせ

ニラと竹輪の卵とじ

もやしのカレーマリネ

ｲﾝｹﾞﾝとﾂﾅの煮物

カレー醤油炒め玉葱マリネ

わかめと生姜の酢の物

夕食ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ味噌ｻﾗﾀﾞ

エネルギー 531kcal

エネルギー 503kcal

エネルギー 490kcal

エネルギー 503kcal

エネルギー 509kcal

エネルギー 490kcal

エネルギー 534kcal

たんぱく質 18g

たんぱく質 14g

たんぱく質 15g

たんぱく質 15g

たんぱく質 16g

たんぱく質 14g

たんぱく質 20g

※塩分：3ｇ以内※食材により、やむをえず献立を変更することがありますので、ご了承ください。

昼食は当日１４時、夕食は当日１９時までにお召し上がりください。

＜ たんぱく塩分調整食献立表 ＞*下記の栄養価に、御飯180ｇ（エネルギー302㎉・たんぱく質4.5ｇ）が含まれています。

３／２０（月）３／２１（火）３／２２（水）３／２３（木）

３／２４（金）３／２５（土）

３／２６（日）

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

豚肉の天婦羅カレイの竜田揚げ

豚肉の照味噌炒め

揚げｶﾚｲの野菜あんかけ

コロッケ

赤魚の揚げおろし煮

他人煮付）インゲン揚げ煮付）ヤングコーン天ぷら付）ピーマンマリネ付）青菜のﾋﾟｰﾅﾂ和え付）バンサンスー付）バンバンジーサラダ

付）浸し(青菜、ちくわ)

南瓜のいとこ煮

人参の香味炒め

ポパイサラダ

五目炒り豆腐アスパラサラダ

焼きうどん

スパオーロラサラダ

シェルベジサラダ

春ｷｬﾍﾞﾂのｺｰﾙｽﾛｰ

こんにゃくとｼｲﾀｹの炒め煮 南瓜サラダ

ごぼうの金平花形がんも煮里芋の利休煮

エネルギー 604kcal
たんぱく質 17g
御飯

エネルギー 523kcal
たんぱく質 11g
御飯

フルーツ缶
エネルギー 557kcal
たんぱく質 17g
御飯

エネルギー 535kcal
たんぱく質 14g
御飯エネルギー 597kcal
たんぱく質 16g
御飯

エネルギー 587kcal
たんぱく質 19g
御飯エネルギー 581kcal
たんぱく質 19g
御飯

サバのごまみそ煮

鶏のパン粉焼きサワラののり塩唐揚げ

鶏団子煮

マスの粕煮

鶏肉の塩ﾚﾓﾝ唐揚

サバの照り焼き付）人参ピクルス

付）青菜人参煮付）おからの酢の物付）大根生姜酢あえ付）竹輪のかき揚げ付）干し大根煮付）オクラの胡麻和え

大根のサラダレンコンのわさびサラダ

ふろふき大根肉味噌かけ 炊き合わせ

蒸し鶏と野菜の和風炒め 青菜チャンプル

野菜のオイスター炒め

青菜の海老炒め

カリフラワーくず煮

春雨梅風味サラダ

さつま芋のおろしあえ

大根と揚げの酢の物

昼食

夕食

エネルギー 512kcal
たんぱく質 16g

エネルギー 593kcal
たんぱく質 22g

ｲﾝｹﾞﾝ竹輪の味噌炒め

エネルギー 559kcal
たんぱく質 16g

エネルギー 581kcal
たんぱく質 19g

※塩分：2ｇ以内※食材により、やむをえず献立を変更することがありますので、ご了承ください。

昼食は当日１４時、夕食は当日１９時までにお召し上がりください。

エネルギー 519kcal
たんぱく質 15g

豆ときゅうりのサラダ

エネルギー 529kcal
たんぱく質 13g

エネルギー補給ゼリー80
エネルギー 536kcal
たんぱく質 15g

＜ たんぱく塩分調整食献立表 ＞*下記の栄養価に、御飯180ｇ（エネルギー302㎉・たんぱく質4.5ｇ）が含まれています。

３／２７（月）

３／２８（火）３／２９（水）３／３０（木）

３／３１（金）

４／１（土）

４／２（日）

御飯

御飯

御飯

御飯御飯

御飯

御飯

キス天

鶏のつくね焼カレイの天ぷらハンバーグ

サバの生姜煮豚肉の生姜焼タラのﾚﾓﾝｵｲﾙ焼付）さつま芋かき揚げ付）ｲﾝｹﾞﾝｺｰﾝ炒め付）山くらげの金平風付）シャトー人参素揚げ 付）菜の花のからし和え 付）エビチリ風

ｷｬﾍﾞﾂの担々味噌がけ

オニオンサラダ

豆腐の中華風ねぎ味噌かけ ごぼうサラダ

金時豆煮

大根ﾍﾞｰｺﾝｵｲｽﾀｰｿｰｽ煮

柚子こしょうサラダ

ｷｬﾍﾞﾂと紅生姜の酢の物 筑前煮

大根がんも人参煮

しぐれ煮

フルーツ缶
エネルギー 559kcal
たんぱく質 13g
御飯エネルギー 530kcal
たんぱく質 18g
御飯

エネルギー 579kcal
たんぱく質 15g
御飯

エネルギー 570kcal
たんぱく質 16g
御飯

エネルギー 509kcal
たんぱく質 16g
御飯

エネルギー 564kcal
たんぱく質 20g
御飯

エネルギー 502kcal
たんぱく質 10g
御飯

チンジャオロース

サバの韓国風煮

酢豚マスの柚子こしょう焼き

キャベツメンチカツ

ホッケの照り焼き

鶏肉の南部天付）アスパラピーナツあえ 付）もやしのカレーマリネ付）かきあげ付）ぜんまい煮

春ｷｬﾍﾞﾂのおかか煮付）南瓜の素揚げ付）春雨の中華サラダ

梅風味サラダ卵サラダ

大根と車ふの煮物

豚肉と大根菜の炒め物

カレー醤油炒め

ホイコーロー

ピーマンベーコン炒め

ニラと竹輪の卵とじ

ほうれん草としめじの煮浸し レンコンペペロンチーノ

ｲﾝｹﾞﾝとﾂﾅの煮物

エネルギー補給ゼリー80

玉葱マリネ

炊き合わせ

昼食

干しシイタケ春雨炒め付）黒胡麻かき揚げ

キクラゲと筍の中華風卵とじ ポテトサラダ

夕食

エネルギー 557kcal
たんぱく質 19g

エネルギー補給ゼリー80
エネルギー 586kcal
たんぱく質 15g

エネルギー 537kcal
たんぱく質 17g

エネルギー 546kcal
たんぱく質 17g

※塩分：2ｇ以内※食材により、やむをえず献立を変更することがありますので、ご了承ください。

昼食は当日１４時、夕食は当日１９時までにお召し上がりください。

エネルギー 607kcal
たんぱく質 17g

フルーツ缶
エネルギー 552kcal
たんぱく質 14g

エネルギー 614kcal
たんぱく質 21g

＜ カロリー塩分調整食献立表 ＞*下記の栄養価に、御飯160ｇ（エネルギー269㎉・たんぱく質4.0ｇ）が含まれています。

３／２０（月）３／２１（火）３／２２（水）３／２３（木）

３／２４（金）３／２５（土）

３／２６（日）

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

豚肉の天ぷらアジの焼き浸し豚肉の照味噌炒め

揚げｶﾚｲの野菜あんかけ

コロッケ

赤魚の揚げおろし煮

他人煮付）インゲン揚げ煮付）人参香味炒め

ポパイサラダ

五目炒り豆腐アスパラサラダ

青菜のごま和え

スパオーロラサラダ

かぼちゃのいとこ煮

青菜の白和えもやしの中華風卵とじ

かぼちゃサラダ

バンサンスー

焼きうどん昆布煮

白菜とわかめの酢の物

春ｷｬﾍﾞﾂのｺｰﾙｽﾛｰ

昼食

エネルギー 524kcal
たんぱく質 16g

エネルギー 462kcal
たんぱく質 15g

エネルギー 473kcal

エネルギー 464kcal

たんぱく質 17g

たんぱく質 15g

エネルギー 532kcal
たんぱく質 15g

エネルギー 489kcal
たんぱく質 16g

エネルギー 552kcal
たんぱく質 18g

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

サバのごまみそ煮

鶏のパン粉焼きサワラののり塩唐揚げ

鶏団子煮

マスの粕煮

鶏肉の塩ﾚﾓﾝ唐揚

サバの照り焼き付）人参ピクルス

付）青菜人参煮付）おからの酢の物

ひじきサラダ付）春ｷｬﾍﾞﾂﾍﾞｰｺﾝ煮

青菜チャンプル付）大根と揚げの酢の物

大根のサラダビーフンカレー炒め

ふろふき大根肉味噌かけ 炊き合わせ

蒸し鶏と野菜の和風炒め 豆ときゅうりのサラダ

オクラのごま和え

高野のそぼろ煮

レンコンのわさびサラダ春雨梅風味サラダ

さつま芋のおろしあえ

野菜のオイスター炒め

夕

食エネルギー 468kcal

エネルギー 520kcal

エネルギー 512kcal

エネルギー 524kcal

エネルギー 453kcal

エネルギー 496kcal

エネルギー 429kcal

たんぱく質 15g

たんぱく質 21g

たんぱく質 16g

たんぱく質 17g

たんぱく質 16g

たんぱく質 15g

たんぱく質 15g

※塩分：2ｇ以内※食材により、やむをえず献立を変更することがありますので、ご了承ください。

昼食は当日１４時、夕食は当日１９時までにお召し上がりください。

＜ カロリー塩分調整食献立表 ＞*下記の栄養価に、御飯160ｇ（エネルギー269㎉・たんぱく質4.0ｇ）が含まれています。

３／２７（月）

３／２８（火）３／２９（水）３／３０（木）

３／３１（金）

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

４／１（土）

御飯

４／２（日）

キス天

鶏のつくね焼カレイの天ぷら

惣菜いなり

サバの生姜煮豚肉の生姜焼タラの昆布蒸しｷｬﾍﾞﾂの担々味噌がけ付）胡瓜としらすの酢の物 付）山くらげの金平風付）磯香和え付）干しシイタケ春雨炒め 付）エビチリ風付）ポテトサラダ

金時豆煮

オニオンサラダ

豆腐の中華風ねぎ味噌かけ ごぼうサラダ

筑前煮

キクラゲと筍の中華風卵とじ

しぐれ煮

大根ﾍﾞｰｺﾝｵｲｽﾀｰｿｰｽ煮

ずんだ和え

大根がんも人参煮

胡瓜と竹輪の酢の物

昼食エネルギー 432kcal
たんぱく質 13g

エネルギー 486kcal
たんぱく質 17g

エネルギー 526㎉

ｷｬﾍﾞﾂと紅生姜の酢の物 千草焼きあんかけエネルギー 477kcal

たんぱく質 14ｇ

たんぱく質 16g

エネルギー 493kcal
たんぱく質 19g

エネルギー 489kcal
たんぱく質 18g

エネルギー 457kcal
たんぱく質 11g

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯御飯

チンジャオロース

サバの韓国風煮

酢豚

マスの柚子こしょう焼き

キャベツメンチカツ

ホッケの照り焼き

鶏肉の南部天付）アスパラピーナツあえ 付）もやしのカレーマリネ付）三色浸し付）ぜんまい煮

胡瓜と白きくらげの酢の物 付）玉葱マリネ付）ピーマンベーコン炒め

梅風味サラダ卵サラダ

大根と車ふの煮物

豚肉と大根菜の炒め物

煮物

若布サラダ

炊き合わせ

ニラと竹輪の卵とじ

大豆の甘辛煮

レンコンペペロンチーノ

ｲﾝｹﾞﾝとﾂﾅの煮物

ホイコーロー

わかめと生姜の酢の物

夕食エネルギー 551kcal

エネルギー 503kcal

エネルギー 461㎉

エネルギー 506kcal

エネルギー 486kcal

エネルギー 498kcal

エネルギー 531kcal

たんぱく質 18g

たんぱく質 18g

たんぱく質 16ｇ

たんぱく質 15g

たんぱく質 17g

たんぱく質 13g

たんぱく質 20g

※塩分：2ｇ以内※食材により、やむをえず献立を変更することがありますので、ご了承ください。

昼食は当日１４時、夕食は当日１９時までにお召し上がりください。