[サファリミータイム]
VOL.12 Jun 2023
日之出出版

＂爽やか＂ってやっぱり気持ちがいい。

セレブも取り入れる
韓国コスメで自分磨き。

[ サファリミータイム] VOL.12 June 2023

Celebrity’s House～魅力はヌケ感～

憧れのセレブ邸宅
陽の光とグリーンで心癒される。

Photo by AFLO

Ben Affleck & Jennifer Lopez[ベン・アフレック＆ジェニファー・ロペス]

14 The Time Spend Together ＂好き＂のシェアでおウチ時間が充実。
17 セレブも取り入れる韓国コスメで自分磨き。
20 〈ティソ〉頼れるダイバーズ時計はお洒落心も満たしてくれます。
21 ニコライ・バーグマンが教えてくれる あじさいの大きな顔が小さなブーケに。
22 Find The Best Buy 暑～い夏を乗り切る役立つ家電No.1とは？
25 Safari Lounge 涼感アイテムがあれば夏の暑さも余裕。
28 ＂大人の余暇＂星占い〈7/1～9/30〉

Publisher

藤原 晃

Editor in Chief

須田智子
Editor

内藤 亜樹子佐々木 優

Director ofMedia Division

成井 毅Media Division

伊藤隆寛
高木太希
吉田千晃
市川幸治

Art Director

藤澤拓也（ANAGUMA）
Designer

渋江裕子（ANAGUMA）

発行
株式会社 日之出出版〒104-8505 東京都中央区築地5-6-10
浜離宮パークサイドプレイス7階代表 ☎03-5543-2221
広告 ☎03-5543-1131●本誌で紹介している商品、サービス等の価格は、消費税を含んだ金額です。
●本誌内の記事及び写真、イラストなどの無断転写、複製、放送などを禁じます。
●本誌の内容に関するお問い合わせは代表 ☎03-5543-2221までお願いいたします。
なお、土・日・祝日はお休みとなっております。

若かりし日に映画の共演をきっかけに出会ったベンとジェニファー。理想のカップルとして誰もが羨む存在でしたが、婚約するも２ 年で解消することに。それ

17

年、お互いに結婚、離婚、様々な問題を乗り越えて再び出会い、復縁を発表。

からこの復活に、世界が歓喜しました。
そんな場所はカリフォルニア州ビバリーヒル

２人の愛の邸宅がこちらです。

13 エンドロールで気分がスッキリする映画。

ズ。白いレンガ作りの邸宅は、
７ベッドル

12 涼しい部屋作りにはセンスのいいファンを。

ームあるＬ字型の本邸とふたつのゲスト

11 摘みたてのミントで食事が進んじゃう!?

ハウスなど複数の建物からなります。な

10 夏のひんやりスイーツで心もカラダも喜ぶ。

んといっても魅力は、吹き抜けや連なる

肌に涼しいルームウエアで毎日を気分よく過ごす。
08 ブルー＆グリーンで部屋を＂涼＂に染める。

全面窓により味わえる極上の開放感。ジ＂爽やか＂ってやっぱり気持ちがいい。

ャグジー付きのプールもセレブならでは。

06

ほかにも、ワインセラー、ジム、サロンや

ベン・アフレック＆ジェニファー・ロペス

04 ＂me time＂Overseas ヨガ、サウナ、音楽。緑あふれる家で豊かな暮らし。

シアタールームなどを完備。
さすが、
６０

03 目次／憧れのセレブ邸宅

００万ドルを超えるといわれる豪邸です。

Contents

アレクシス・ナタフさん（床材会社の創業者・経営者）

リンジー・ナタフさん（ヨガインストラクター、起業家）

夫のアレクシスは、弟とフレンチス
タイルの床材会社〈エクスクィジッ
ト＆サーフェセス〉（xsurfaces.com）
を経営。妻リンジーは自宅に併設したスタジオでヨガを教える傍ら、レン タ ル ス ペ ー ス＂ マ ナ ル（ M A N A
LU）＂（https://www.manalu.co）を運営する起業家として活躍。

＂me time＂ Overseas

ヨガ、サウナ、音楽。
緑あふれる家で豊かな暮らし。

サンタモニカからクルマで分ほど走ると、海沿いにそびえ立つ大きなキ ャニオンが。
この中腹に、
ゆったりと流れる時

間の中で大人のボヘミアンライフを実現するファミリーが住んでいます。

夫のアレクシスは、弟と共同経営する

フレンチスタイルのお洒落なフローリン

グ会社をワールドワイドに展開。伝統的

04

文＝高橋百々

スタイリング協力＝水嶋和恵

な模様が描かれたタイルからリサイクルのウッドフロアーまで幅広く取り揃えているため、ホテルや店、豪邸のインテリアに使用されることが多いそう。「最近はサステナブルライフにこだわる人々からも一方、妻のリンジーはヨガインストラ

注目を集めているよ」と語ります。

クター。自宅に併設したヨガスタジオでレッスンを開催しています。今年の１ 月に誕生した赤ちゃんを含め、３ 人の子供を育てるママとしても多忙な日々を送っています。「ここに引っ越してきたのは７年ほど前。自然が豊かで家族とともに静かに暮らせるエリアを探していたときに、夫がサプライズでこの家の鍵と婚約指輪を贈ってくれたの」と話すリンジー。
広大な敷地には建物が４ 棟も並び、中庭やバ

ックヤ ードが充実。西海岸ならではのカ

クタスやサキ ュランなど、植物を配した

ランドスケープは思わず溜め息が出るほ

2 年ほど前にアレクシスが作った、D I Yの家庭菜園。彼らが住むキャニオン一帯には、コヨーテやアライグマをはじめ多くの野生動物が生息しているため、金網を取りつけて菜園を守っています。

写真＝湊 健太郎

15

ど。ＤＩＹ の家庭菜園では野菜やハーブ

緑あふれる家庭菜園!

が茂り、理想の生活を実現しています。

04＂me time＂
Overseas

＂me time＂Overseas01

おウチでサウナとすっきり水風呂!
サウナ＆風呂は夫婦の共通の趣味のひとつ。サウナはカナダから取り寄せたキットを設置しました。
週末には友人を招き、サウナパーティを満喫。
夏場は水風呂もセットで楽しみます。

サウナではローブを羽織ってリラックス。
アレクシスは真っ白の分厚いバ
スローブが好み。
リンジーはキモノ風のあざやかなローブをまといます。

＂me time＂
Overseas

02

妻が経営する
ヨガスタジオ｡
母屋に併設されたリンジーのヨガスタ
ジオは30名ほど収容できるスペース。
ここには、
キモノ風のローブやウォータ
ーボトル、
ジュエリーなど彼女がセレクトしたアイテムを販売しています。
空き
時間は、スタジオも貸し出しているそう。

バーカウンターの片隅に設置された D J
ブース。ʼ70s オールドスクール・ソウルのヒップホップなどのレコードコレクシ
ョンがずらり。

＂me time＂
Overseas03

プライベートバーでイベントを楽しむ!

キッズは右から 7 歳のルシ
アン、4 歳のマヌ、そして今
年１月に誕生したシモーネ。
窓辺のダイニングで食事をすませた後に、家族５人でリビングのカウチで寛ぐのが幸せのひととき。リビン
グルームの大きな窓からは、
緑豊かな庭とキャニオンの一角が楽しめます。

ヨガスタジオの隣は、夫の趣味が詰まったプライベートバー＆D J
ブース。
週末には友人を呼んで、カクテルパーティやヨガイベントなどが開かれることも。
２人のホスピタリティが発揮されます。

家庭菜園では、野菜やハーブを栽培。今の時期は、トマト、キュウリ、
ケール 、ニンジン、ローズマリー、
バジルなどが成長しています。

05

過ごす工夫を し て い る 人 も 多 い の で は な

べ物、飲み物などにも気を使って、快適には、心地よく過ごすための空間作りや食ックスして過ごしたいですよね。特に夏ても長い。しかもその時間って、一番リラですよね。今回紹介するのは、そんな冷た感できたら、こんなに嬉しいことはない

くりします。それが、ルームウエアでも体ると、ほどよくヒヤ ッとする感触にびっかけるかもしれません。実際に触ってみたら、ベッドパッドなどの寝具でよく見いう、夏には画期的な素材です。もしかし肌に触れるとヒンヤ～リするとそうであるなら、ひとすか？

いでしょうか？

06

ジェラート ピケ 表参道ヒルズ店 ☎03-6384-5215 ジェラート ピケ オム東京ミッドタウン八重洲店 ☎03-6262-6615
撮影＝正重智生（BOIL） スタイリング＝田川 匠（remix）

おウチの中で過ごす時間は、実はとっつ提案があります。それが、ルームウエア
い幸せが感じられる逸品です。見た目にめにも、是非、注目してみてください。

も爽やかなので、夏の暑さを乗り切るたを涼しい素材 に す る と い う こ と で す 。
いまや、技術の向上により、接触冷感という生地が注 目 さ れ て い る の は ご 存 知 で肌に涼しいルームウエアで毎日を気分よく過ごす。

Feel Cool
Roomwear01

肌触りも心地よく見た目にもヒンヤリ。
アイスクリームに涼しげなミントと淡いモカカラーが夏にピッタリのルーム
ウエア。接触冷感加工が施してある薄く柔らかなレーヨン素材を採用したことで、着心地は極上。
暑い夏が訪れたら、手放すことができなくなりそうです。

右（女）：Tシャツ4950円、パンツ6490円（ともにジェラート ピケ／ジェラート ピケ 表参道ヒルズ店） 左（男）： Tシャツ5280円、ショートパン
ツ5940円（以上ジェラート ピケ オム／ジェラート ピケ オム東京ミッドタウン八重洲店）

07

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!?

〝
爽やか〟
って
やっぱり気持ちがいい。

そろそろ夏を迎える準備、
はじめていますか？ 今年の夏はますます暑～くなりそうな予感。
気温が高く陽射しが強いと、体力の消耗が早かったり、汗によってだらしなく見えたり……。
まるでいいことがない
いえいえ、裏を返せば、暑いことは夏の魅力です。たとえば、最高潮に暑い中で食べるかき氷って、美味しくないですか？ まるで生き返ったようですよね。
要は、暑いからこそ涼しいものがこのうえなく幸せに感じるんです。そこで今回は、着る・見る・食べる・使うなど、普段の生活の中の爽やかに感じられるものを集めてみました。

Summer has come.
Freshen up!

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A

AlwaysCool

しい輝きで
01 みずみず
涼を感じるガラス。

朝霧に着想を得たしずくのようなデザインが、涼しげに輝くガラス製プレートとキャンドルホルダー。冷たいスパークリングワインを用意し、夏の夕暮れのアペリティフのおともに。

フィンランド語で＂露のしずく＂を意味する＂カ
ステヘルミ＂シリーズ。
ガラス作家のオイバ・ト
イッカが1964年にデザインし、長く愛されています。
＂カステヘルミ プ
レート 17 ㎝ シーブルー＂φ17×H2 ㎝。3300
円（イッタラ）、＂カステ
ヘルミ キャンドルホル
ダー ライトグリーン＂
φ7.8×H6.3㎝。
3630円（イッタラ／イッタラ表参道ストア&カフェ）

Sサイズはケーキ、Lサイズ
はメイン料理の盛りつけにも最適。＂タイド トライア
ングル プレート アクアS＂
φ 17 × H2 ㎝。1320 円、＂タイド トライアングル プレート アクアL＂φ26×H2㎝。
1760円（以上ダブルティー／WTW AOYAMA）

AlwaysCool

02

海色のプレートでぐっと美味しさが増す。
打ち寄せる波のようなマーブル模様

ガラス製の小鉢は薄くて持ちやすい設計に。箸置きはひとつとして同じものがなく、一期一会の出会
いも魅力になっています。＂フィフティーズ ボウル＂φ14.6×H5.7㎝。
4180円、＂枝 オーナメントS＂2200円（以上スガハラ／センプレ）のお皿を使えば、ダイニングテーブ
ルがたちまち海を感じられる空間に。
ハンドメイドならではの個体差も、目を涼しげに楽しませてくれます。

今年の夏も、早い時期から猛暑になる可能性があるようで。クーラーの効いた部屋

で涼しく過ごすことももちろん快適ですが、

暑い季節を積極的に楽しむ工夫として〝涼

なかでも是非試してみ

文＝遠藤 匠を感じる〟アイテムを取り入れてみてはいかがでしょうか？

てほしいのが、ブルーやグリーンといった

ミントカラーの食器、インテリア雑貨です。

音で涼しさを感じる風鈴や、見た目に涼しげな金魚鉢やよしず然り。日本には古くから、涼を取ることを風情として楽しむ文化があります。そんな先人の知恵を、現代的な生活スタイルに取り入れようというわけです。たとえば、
よく冷やしたフルーツや冷製パスタをミントカラーのガラス製食器でいただけば、美味しさもひとしお。食卓も涼しげな空間として楽しめます。同じくミント

カラーのフラワーベースできれいな花やグリーンを飾れば、それだけで夏の自然を感

じる清涼感のある部屋へと変わります。さらに、存在感のあるチェアなども、涼しげな色にすればいつもの空間にヌケ感が生まれます。
こんなふうに、暑い季節も少しの工夫で、きっと涼しく過ごせます。

写真＝村本祥一（BYTHEWAY PHOTOGRAPHY） スタイリング＝井上裕介

ブルー＆グリーンで部屋を＂涼＂に染める。
08Summer has come.
Freshen up!

AlwaysCool

03 まるで海の中を覗き込んだ気分!?

ヒトデやタツノオトシゴと一緒に、小魚の群れが楽しそうに泳ぐ絵柄が印象的な＂タイドグラス＂シリーズのプレート。みずみずしい果
物やサラダを盛りつけたら、見た目もお洒落。

AlwaysCool

05 涼しげなグラスを2人でシェア。

ペアグラス、
あるいは同じグラスのブルーとグリーンを揃え、パートナーと涼しさを共有するのも楽しそう。
右のペアグラスは波紋を模様に見立てたデザイン、左の色違いのグラスは持ったときの安定感と優しい口当たりが魅力。

AlwaysCool

透明感のあるソーダガラスがテーブルに涼感を吹き込んでくれます。＂タイド コーラル プレー
ト L ＂φ 28 × H2 ㎝。1980 円、＂タイド コーラル プレートM＂。φ21×H1.5㎝ 。1760円（以上ダブ
ルティー／WTW AOYAMA）

グラス右：＂アイノ・アア
ルト ハイボール ペア ア
クア＂φ8×H11㎝。3300円（以上イッタラ） グラ
ス左：＂ヒビタンブラー＂
φ8.5×H11.5㎝。各1430
円、コースター各1100円（以上ダブルティー／WTW AOYAMA）

06

夏の切り花も爽快な
フラワーベースで。
緑や青の花瓶で花を飾れば、避暑地のような
清々しい空気が感じられます。右はバウハウスの影響を受けた〈リュンビューポーセリン〉

AlwaysCoolの名作。左は〈イッタラ〉アーカイブのスケッ

04

冷製の箸休めは透明小鉢が似合う。

チがモチーフに。
普遍の美しさがあります。
右：＂リュンビューベース グラス H200㎜＂φ11×H20㎝。
1万2100円（リュンビュー ポーセリン／センプレ） 左：＂フローラ ベース 250㎜ウルトラマリンブルー＂φ11×H25㎝。1万6500円（イッタラ）

ブルーのグラデーションが、盛りつける
料理を引き立ててくれるガラス製小鉢。
透き通るような青が美しいガラスの枝の箸置きを添えて暑気払いの冷製料理をいただけば、
暑さも忘れられます。

AlwaysCool07

座ればそこはもう
夏のプールサイド!?
チェアの配色で涼を取ることも。右は、1960年代のアメ
リカのプールやバルコニーの必需品だったローンチェア
を、米国製で復活させたもの。左は英国の公共の場で親しまれていたロビンチェアを爽やかな配色で蘇らせた労作。
右：＂ローンチェア＂W59×H90×D57.5㎝。1万2100円 左：＂ロビン デイ
ポリサイドチェア＂W53×H74.5×D50.5㎝。1万6500円（以上パシフィッ
クファニチャーサービス）

09

問イッタラ https://www.iittala.jp イッタラ表参道ストア&カフェ ☎ 03-5774-0051 WTW AOYAMA ☎03-5468-2560
センプレ ☎03-6407-9081 パシフィックファニチャーサービス ☎03-3710-9865

〜 chico’s recommend 〜

Icy
Sweets

メゾ ンジブレ ー

MAISON GIVRÉE＂サマーリース 森のライチ＂

みずみずしい希少果実のアイスケーキ。

夏のひんやりスイーツで心もカラダも喜ぶ。

華やかで繊細な味わいにひんやりした口溶け。ケーキとアイスのいいとこ取りをしたようなアントルメグラッセ（アイスケーキ）は、夏に最高なデザートです。とりわけ〈メゾンジブレー〉のものは珠玉の果物が満載。今期はレアな国産ライチを使った新作に注目です。
各パーツに散りばめられた国産ライチのジューシーな味わいを木苺やヨーグルトがあざやかに引き立てる新作"サマーリー
ス 森のライチ"4968円。直径約15㎝。9月末頃まで販売

A

Icy
S

ets
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B

C

おすすめしてくれたのは

chico ［ チコ ］
スイーツライター。スイーツト
レンドに精通し、雑誌、web、TVなどで幅広く活躍。執筆や企画、商品セレクト、出演のほか、
ショ
ップのスイーツ監修も行う。

A：パッションフルーツが金柑のフレッシュさを底上げ。
"サマーリース 完熟金柑のアイスケーキ" 4536 円。9月末頃まで販売 B：アイス版ショートケーキ"グランフレーズ"4860円 C：ピスタチオ×ベリーの"コクシネル
アトウキョウ"4860円。すべて直径約15㎝

果実の生命感とシズル感あふれる〈メゾンジブレー〉のアントルメグラッセ。
ふんだんに盛り込まれるフルーツは、江森

宏之シェフが全国の生産者のもとを訪れ、

文＝chico

直接仕入れるものが多いとか。今シーズ

15

ンは、珍しい国産ライチがお目見え。
栽培が難しいライチを、 年以上研究し続けてきた宮崎〈森緑園〉から、１ 年に２ カ月だけ収穫できる希少なライチが届きます。

ライチの概念を覆すみずみずしさや香り

高さを生かすべく、ライチとヨーグルト

でライチ型シャーベットを仕立て、木苺

とオーツミルクとライチのシャーベット

もデコレート。さらに木苺とライチ入りのヨーグルトバニラアイスを、ベースにたっぷり潜ませてあります。舌でとろけると、木苺がライチのフローラル香を際立たせ、ヨーグルトが爽やかにライチのフレッシュさを後押しします。

果実味たっぷりのアイスは、記念日デ

ィナーの後にもぴったり。大切な人をお1 神奈川県大和市中央林間 4-27-18
2 10：30～19：00㊡月曜（火曜不定休）☎ 046-283-0296※アイスケーキは本店のみの取り扱い

招きするなら、事前に取り寄せて冷凍庫

アイスとチョコの世界大会で優勝経験もある江森宏之氏により、2017 年オープン。フルーツどっさりのケーキに、定番から独創的なものまで揃う多彩なジェラート、そしてアン
トルメグラッセなどが所狭しと並びます。

にスタンバイしておけば、当日ゆとりを凄腕パティシエが作り出す
旬の果物たっぷりのスイーツ。

持って最高のおもてなしができそうです。

Shop DATA

10

Summer has come.
Freshen up!

〈夏に育てやすいミントはこの3つ〉

FreshlyMint

03 日本ハッカ

FreshlyMint

02 キューバミント

FreshlyMint

01 スペアミント

キリッとした清涼感が気持ちいい。

爽快なモヒートでお馴染み！

その名のとおり、日本各地に自生しており、古来より夏らしいカクテルといえばモヒート。これに使われ数あるミントの中でも、お茶から料理まで幅広く使い生薬としても使われてきた日本ハッカ。清涼感の素ているのがキューバミントです。膝よりもやや高い

やすいのはこちらのスペアミント。
ギザギザした縁取であるメントールの含有量がほかのミントよりも多位置まで成長し、繁殖力の高さも人気の一因。
香りはりの濃いグリーンの葉が特徴で、その香りは爽やか

く、
生でもドライでも使いやすいと人気です。

強めで、ほんのりスパイシーな風味もあります。

で甘く、東南アジアを思わせる力強さもあります。

Salada

甘く爽やかな香りが魅力。

Drink

Meat

サラダにピッタリ！

ドリンクにピッタリ！

お肉にピッタリ！

癖がなく、すっきりとした爽やかさを持つ日本ハッカは生野菜と相性抜群。
シーザーサラダに若葉を添えるだけで、普段のサラダに夏感がぐ～んとアップ。
このようにそのまま生食する場合には、柔らかくて食べやすい若芽を使いましょう。

水和性のよさから、本場キューバでもモヒートに使われているこのミント。肉厚な葉がマドラーで潰して香りを移すときにも崩れにくく、ドリンク向きです。カクテルにはもちろん、爽
やかな中に甘さもある風味は、
ハーブティーにも最適です。

食感も香りもしっかりとしたス
ペアミント。
ピーマンの肉詰めに刻んで入れたり、ステーキのソースにしたりと、肉料理と好相性。
ちなみにスペアミントと似ていますが、より香りが強く肉厚なタイミントがあれば、そちらも肉料理にはおすすめ。

蒸し暑い夏を乗り切るには、涼しく過

ごすひと工夫が必要ですよね。そこで味なかでもす

覚からも涼を感じるべく、ハーブの力を借りるというのはいかが？

っきりと爽やかなミントなら、清涼成分

であるメントールを含んでいるとあって、その香りを嗅ぐだけでも涼しさを感じられます。実際アラブやアフリカなどの暑い地域では、ミントティーを飲む習慣があるそう。是非マネしたいところですが、は？」と思っている人も多いみたい。
実は

写真＝AFLO 文＝前田聡美「ミントの葉って手に入りにくいので

11【ミントの育て方】

ミントの苗はホームセンターやネットシ

フレッシュハーブとその苗を生産・販売する専門ファー
ム。
ハーブを取り扱うオンライ
ンショップは、
https://www.
rakuten.ne.jp/gold/potager/ 問090-4079-4458（担当：にっくに）ョップで手軽に買えるもの。そのうえ、家

ポタジェガーデン

で育てるのも難しくありません。キ ッチンのそばに鉢を置いておけば、サッとち

ぎってサラダや飲み物に入れるなど、料理の幅も広がります。
この夏は、ひと鉢の教えてくれたのはミントで暑さを吹き飛ばし、目にも口に摘みたてのミントで食事が進んじゃう!?

も爽やかな日々を過ごしてみませんか？

shly M i nt
erF

苗を購入したら、風通しのいい場所で栽培するのが適しています。
昼頃までは日が当たる湿度の低い場所に置くのが理想です。
また、水分が多すぎても少なすぎてもよくないため、ほどよく保水力のある培養土に植え、できるだけ土の水分量には目を配りましょう。

Roomwith windwith wi
m
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Ro

03

オブジェのような独創的デザイン。
サーキュレーターって、背の低いものばかりじゃないんです。無機質なデザインで高さ54㎝、インテリア映
えするモデルもあります。夏のお洒
落な部屋作りの第一歩にこちらを！

スイスの老舗家電メー
カーが開発した"サーキュレーター F120 "。
ディープピッチブレー
ドがパワフルな風量を実現。インテリア性の高 さ も 魅 力 で す 。1 万4800円（ボネコ／シロ
カお客様サポート）

風量の調節は、ポール上部のダイヤルで操作。風量は3段階で調節が可能。一見操作部に見えない無機質なデザインが人気

3 層フィルターで空気をしっかり清浄する"ツインエアーファン / サーキュレーター"。
まろやかな風で、長時間当たっても疲 れ に く い で す 。2 万8380円（クレスター）

Roomwith wind01

空気中の粒子をカットし風を送る。

空気中の汚れをキャッチする高性能フィ
ルターにプレフィル
ターを採用。高性能
フィルターが長持ちのため、2 年に 1 回の交換で済ませられる。
手間と費用を抑えられるのは嬉しい！

部屋の空気を撹拌してくれるなら、ついでに空気をきれいにしてくれたら最高ですよね。
空気をしっかり清浄して風にするファンなら、運転するだけで部屋の空気がピカピカです。

Roomwith wind04

Roomwith wind

使わないときはコンパクト化して収納。

02

狭い場所にも置ける
スリムなタワーファン。

扇風機を買ったはいいけど、使わないときは

扇風機は場所をとると思っていませ

邪魔な存在に……。そんな悩みは、折り畳み可んか？ でも今は、インテリアを邪魔能なモデルが解決してくれます。高さがなくしないスリムなタイプが続々とお目なり、狭い場所にすっきり収納できますよ。

見え。狭い部屋でも使えるタワー型
なら、ひとり暮らし空間でも大丈夫。
上：2/4/6/8時間から選べる
オフタイマー機能を搭載。
就寝時に便利 下：専用リ
モコンは円形でコンパクト。
使わないときは本体天面のくぼみに置いておけるなど、失くさない配慮も万全

全7段階でファンの高さや角度が変えられます。
ドライバーなど工具なしで変形するのも便利で、コンパクトに折り畳んだ状態は収納に最適
扇風機としてもサーキュレーターとしても使える"ザ・ファン ポータブル"。
形状や風向きを好きにアレンジできるのが魅力。3万8500円（エアドッグ／トゥーコネクト カスタマーセンター）

この数年で換気の大切さを学んだことから、扇風機やサーキ ュレーターを選ぶ人が増えています。機能性とともにデザイン性が高くなったことも、その理由の文＝金山 靖ひとつです。
ちなみに、扇風機とサーキュ

扇風機は風を人に当てて涼をとる。サレーターの違いって知っていますか？

ーキュレーターは部屋の空気を循環させるアイテムです。
そのため、カラダに直接風を当てる扇風機は優しい風、サーキ ュ

レーターは遠くまで届くように強い風を送る設計になっています。要は、同じ風で問クレスター https://k-comfort.co.jp/home/inquiry/ ライフオンプロダクツ ☎0570-080856 シロカお客様サポート ☎0570-001-469
トゥーコネクト カスタマーセンター 70120-134-568 カドーサポートセンター 70120-707-212

も用途が違うので、単体で涼みたいなら除菌サーキュレーター"ストリーム1800"。触媒フィルター・オゾン生成ユニットを搭載し、空間除菌が可能。18m届く風力はさすが。2万7280円（カドー／カドーサポートセンター）

扇風機を、エアコンと併用して冷房効率

首振り機能も搭載。
左右は自動で約120 度稼働し、上下は手動。余計なデザインを省いた
ミニマルなフォルムとグレーカラー
はどんなインテリ
アにも馴染みますを上げたいならサーキュレーターを選ぶ

そんな都合がいいとも思える願い

は、〈カドー〉が叶えてくれます。

のがおすすめです。今は両方の用途で使のでは？

えるモデルがあるので、迷ったらそれをレーターが欲しい」。そう思っている人は多い

選択肢に入れておくのもいいでしょう。

「欲をいえば、小型なのに風力が強いサーキュ

購入の際は、どこで使うかを考え、事前に05

除菌をしながら部屋の空気を循環。

涼しい部屋作りにはセンスのいいファンを｡
部屋のサイズを測っておくといいですよ。

Roomwith wind

直径23㎝の"スリムタワーファン リモコン付
PR-F085"。場所を選ばず、キッチンなどでも活躍します。首振り機能も搭載。1 万 2100 円（プリズメイト／ライフオンプロダクツ）

12夏らしく、照りつける太陽と青い海で気分爽快！ なんていう の も い い の で すが、本当の意味でリフレッシュするには、

心のお洗濯がなによりも大事。アクティ

ブ派もおこもり派も、これさえ観れば間違いなしという、観終わった後に気分がとはいえ、〝スッキリ〟にもいろいろあ

スッキリする映画を集めてみました。

ります。感動のヒューマンドラマに大泣

きし、涙が流れたぶんだけ気持ちがスッ

逆境を乗り越えた主人公 の 大 逆 転 劇 に ス

キ リ～なんてこともあれば、ありえない

カッとさせられることも。ここでは、温かい家族の絆あり、知恵と頭脳を使ったサ

クセスあり、一筋縄ではいかない騙し合い大会あり、拳と拳のぶつかり合いありの４ 本をセレクト。どんな〝スッキリ〟をエンドロールで気分がスッキリする映画。

味わいたいか、気分と相談しながらチョ

d Mov
o
o
g
ie
el
e
F

イスしてみてください。

Summer has come.
Freshen up!

01
CODA

03

The Gentleman

02

04

Molly’s Game

Creed III

Feel goodMovie

04 豪快なアクティブさにスッキリ『クリード 過去の逆襲』

Feel goodMovie

03 ギャフンといわせてスッキリ『ジェントルメン』

Feel goodMovie

02 大逆転劇でスッキリ『モリーズ・ゲーム』

Feel goodMovie

01 涙を流してスッキリ『Coda コーダ あいのうた』

現役ボクサーを引退し、元ヘビー級

麻薬ビジネスで財を成した男が、優ケガでモーグル選手の道を断念した

家族の中で1人だけ耳が聞こえるル

世界チャンピオンとして満たされた毎雅な老後を夢見て引退宣言。それを皮モリーは、
違法ギャンブルの世界へ。ポビーは、稀に見る美しい歌声の持ち主。

日を送るアドニス。そんな彼の前に因切りに、ゴツいギャング、ケチな富豪、ーカールームの経営者として成功し、そんなルビーに、教師は名門音楽大学

縁の幼馴染みが現れ……。第３作を迎

ゲスな探偵らの思惑が絡み合う壮絶バ

富を手にするが……。実在のアスリーへの進学をすすめるが。夢を理解してえるシリーズだが、不屈の魂を持つ男

トルがはじまることに……。ロンドン

ト、モリー・ブルームの自伝を映画化。

ほしい娘と、娘の才能に触れられない

アドニス・クリードの生き様を知り、爽の暗黒街で悪党たちが大暴れする流血

危険な道に進んだ彼女はなにを失い、両親。そんな家族が互いを思い合う姿

快な気分を味わうにはこの１作でも充上等の展開でありながら、小粋でウィ

なにを手にしたのか？

に世界中の観客が涙し、アカデミー賞分。
ある過去を背負い、再びリングに上ットに富んだ台詞の応酬に笑える痛快

めげないモリーとクセ者たちの会話にの作品賞を受賞！

がることになった彼が戦って戦って戦さも。敵をギャフンといわせ、最後に笑

クラクラさせられつつ、その先に待つモアとルビーの心揺さぶる歌声、そしい抜く姿に感動、そしてスッキリ！

うのは誰か？

人間ドラマと逆転劇にスカッとします。

て心温まるエンディングにスッキリ。

製作年／ 2023 年（ 116 分） 監督／マイケル・B・ジョーダン 出演／マイケル・B・ジョーダン、
テッサ・トンプソン、
ジョナサン・メジャース、
ウッド・ハリス

製作年／ 2020 年（ 113 分） 監督／ガイ・リッチ
ー 出演／マシュー・マコノヒー、チャーリー・ハナ
ム、ヘンリー・ゴールディング、
ミシェル・
ドッカリー

製作年／ 2017 年（ 140 分） 監督／アーロン・ソ
ーキン 出演／ジェシカ・チャステイン、
イドリス・エルバ、ケビン・コスナー、
マイケル・セラ

製作年／2021年（112分） 監督／シアン・ヘダー
出演／エミリア・ジョーンズ、トロイ・コッツァー、
マーリー・マトリン、ダニエル・デュラント

13

写真＝AFLO 文＝渡邉 ひかる

そのラストに痺れる！

キレ者で常に物語をくるむユー宮城さん：パジャマシャツ2万2000円（サタデーズ ニューヨークシティ）、白デニムパンツ2万6400円（ヤヌーク／カイタックインターナショナル）、サンダル6050円（ナイキ スポーツウェア／ナイキ カスタマー
サービス）、その他はスタイリスト私物 小池さん：メッシュトップ2万4200円、中に着たブラトップ8250円（以上サタデーズ ニューヨークシティ）、肩にかけたニ
ット3万5200円（キャバン／キャバン 丸の内店）、サンダル6050円（ナイキ スポーツウェア／ナイキ カスタ
マーサービス）、
その他はスタイリスト私物

The Time
Spend
Together02

一緒に住むようになり、２人で家呑みを楽しむ
新習慣もできました。
（宮城大樹）The Time
Spend
Together01

おウチに一緒にいて、共通の好きなものが増えました。
（小池美由）

写真＝橋本裕貴 スタイリング＝柳川武史（remix）
ヘア＆メイク＝松田 陵（Y's C） 文＝遠藤 匠

14

＂好き＂のシェアでおウチ時間が充実。

The Time Spend Together

のんびり。遅いお昼ご飯を一緒に楽しんでくれるのだとか。
そんな２人の必需品を教えてもらいました。
リビングのようにくつろげる空間。

バルコニーありきで新居を探した２人。ウッドデッキを設置し、くつろげる空間にしています。
ここで結婚祝いにいただいた〈エルメス〉のカップでコーヒーを飲みながら過ごすのだそう。

ミニシアター感覚で映画やアニメを視聴。

酵素玄米炊飯器は、宮城さんのお姉さん夫婦からいただいたもの。寝かせ玄米なのでモチモチ食感が美味しいし、数日おいておくと栄養価も高くなるうえ、
一度炊くと数日間持つのも便利。

シーリングライトとしても使える〈ポップインアラジン〉のプロ
ジェクターが、場所を取らない設計もあってお気に入り。ご飯の後、就寝前にこれでアニメや映画を見るのが日課だという。

で物件を探しました（笑）。結婚前に大樹「新居を探すときも、バルコニーありき

ごすひとときのようです。

な２ 人のお気に入りが、バルコニーで過妻におすすめされた作品を見ていたら、アニメを見ないタイプだったのですが、られるようにしています。僕はもともとを天井に設置して、サブスクの映画も見「室内灯としても使えるプロジェクター

チでのお楽しみのひとつのようです。

「
『ナルト』
や
『ドラゴンボール』
は世代的さんが住んでいた家にも、今よりも狭かにも好きなのはわかっていましたが、あったのですがバルコニーがありました。

が入りました。新居のバルコニーはコー

えてすすめた系統が違うファンタジー系

これは、
小池さんも嬉しかったよう。
ディネーターさんに頼んで過ごしやすくの『東京喰種トーキョーグール』
が刺さっすっかりどハマりしてしまいました」

してもらいました。自分で人工芝を張っ

そこでキャンプ用チェアなどを使ってくたり、エアコンの室外機が見えないよう

２人で映画を見ながらお酒を楽しむひてくれたのは嬉しかったです」

つ。伸びてきたところはこまめに切って、方の知識はなかったので、一緒に調べつ

間入りしました。大樹さんも盆栽の育てを持ちはじめて、それがバルコニーに仲れています。最近、大樹さんが盆栽に興味「鉢をいくつか置いてグリーンを取り入

ニングも一緒に楽しんでいるようです。

から、気づいたらいつの間にかいっぱいが広いのか、一緒に過ごすようになってなかったんです。
でも、大樹さんの受け皿「もともとは共通の趣味や好きなものはする機会も増えてきたといいます。

徐々に上達をし、一緒に練習やプレイをになって小池さんはゴルフが大好きに。

その一方で、宮城さんと練習に行くようと と き も 、か け が え の な い 時 間 だ そ う 。

ワイヤーで支えてあげなくてはならない

ます楽しくなっていきそうです。

共通の＂好き＂が増えていく生活。ます

あるねって話になりました」ってなったのですが、今ではそれがまたので、めちゃくちゃ手間かかるじゃん！

バルコニーでは、ちょっとしたガーデでコーヒーを飲むのが癒しの時間です」

な工夫をして居心地のいい空間に。ここ

つろいでいたのですが、それでスイッチ

そして、
２人で映画を見ることも、おウ

カラダに気を使いながら玄米をより美味しく。

今年の３ 月に結婚を発表し、２ 人の生
宮城さんはチャキチャキ動くのが好きなのに対し、小活をスタートした宮城大樹さんと小池美由さん。宮城さんはキ ックボクサーを引退後、俳優として活動しながらキ ックボ
クシングジムの代表として運営にも携わっています。だから、毎日がなにかと大忙し。それでも小池さんと暮らすようになってから、おウチでの時間を大切にするようになったといいます。
「仕事でもプライベートでも予定を詰め込むのが好きだよねってよくいわれます（笑）。仕事や友達との時間も大切だけど、妻との時間も大切にしたい。だから、結婚してからは特に２人で過ごす時間を作るようになりました。まだちょっと足りな

２人で過ごす休日には、宮城さんも一緒に昼すぎまで過ごせる時間はやはり特別なもの。そん池さんはゆったり過ごすのが好きなタイプ。それでもかわいく思えるようになりました」

問カイタックインターナショナル ☎03-5722-3684 キャバン 丸の内店 ☎03-3286-5105 サタデーズ ニューヨークシティ ☎03-5459-5033 ナイキ カスタマーサービス 70120-6453-77

15

小池さんもタレントとして忙しい毎日

1994年、神奈川県生まれ。2012年にソロアイドルとしての活動をはじめ、2014 年 6 月にシングル「宇宙かくれんぼ」
でメジャーデビュー。
フジテレビ系『週末はウマでしょ!』や『土曜はナニする!?』など、
バラエティ番組でも活躍中。

いようですが（笑）」を過ごしているので、宮城さんと一緒に

1990年、神奈川県生まれ。第4代ライズバンタ
ム級王者。2013 年の防衛戦後に引退。引退後は俳優として映画『 TOKYO TRIBE 』などにも出演。
キックボクシングジム、ターゲット渋谷を設立し、代表も務める。

おウチ時間を充実させる空間とアイテムたち。

小池美由

Column宮城大樹

るグローバルスタンダードとなっています。

し、いまやハリウッドセレブからも愛され

題なのがコスメ。韓国の高い美意識を反映界を席巻しています。そしてもうひとつ話

食にファッションと、様々なジャンルで世り前。血色のよい唇を作るリップケアや美わかるように、男女問わず自分磨きが当たらに男性のＫポップアイドルの麗しさからや高濃度アンプルなどが、その代表です。
さの施術を思わせるマイクロニードルコスメ

め、先端美容の導入が早いこと。
クリニック

続いて何事もスピード感が重視されるたもいえるでしょう。

一方、お手頃価格のものが多いため、「若髪を育むヘアケアなどジェンダーレスアイ

近年の韓流人気は圧倒的。音楽、ドラマ、

実は、肌悩みが増えてくるミドル世代こそ、い子用なんでしょ？ 」という偏見も。でもテムが豊富で、選択の幅が広がります。

しれません。日本でも手に入りやすい王道てみたほうがこのブームに納得できるかもKor

底的な実力主義。結果を出すものしか生き
ブランドや話題の新作を中心に選んだのでと、理由を挙げてみましたが、実際に使っ使うべき名品が充実しています。その背景

残れないシビアな市場では、効く成分への是非、自身の肌で検証してみてください。

にあるのは、韓国パワーの源ともいえる徹

こだわりは必然。即効感のあるシカエキス

文＝小田芳枝

写真＝正重智生

17

01
KoreanCosmetics

やビタミンＣ 配合のコスメは、その象徴と

e

a

ics
t
e
m
s
o
C
n

セレブも取り入れる
韓国コスメで自分磨き。

人気モデルが熱愛する
リップ専用マスク。

ケイト・モスやケンダル・ジェンナー〈ラネージュ〉のリップケア。ケンダなど、世界的モデルも愛用している

ルは雑誌取材で、常に持ち歩いている美容アイテムとして紹介し、「気持

ちよくて大好き」と絶賛。

唇に潤いを与えふっくらと。スイーツのようなフレーバーも人気。上から、スイートキャ
ンディー、バニラ、グレープフルーツ。
"リップ
スリーピングマスク"各20ｇ 2365円（すべて
ラネージュ／ラネージュ お客様サポート）

リップマスクKoreanCosmetics

02

韓国美容ブームを牽引するシカコスメ。

爆発的ブームの火つけ役ともいえるのが、優れた沈静作用で知られるハーブ＂シカ（ツボクサ）＂配合のスキンケア。
なかでも〈ブイティー〉のシカラインは様々な肌悩みをケアする力で知られ、年齢性別を問わず人気です。

トナーパッド肌に優しい弱酸性スキン
トナーを含んだエンボス
パッド。これ 1 枚で角質ケア、保湿、集中パックができ、ざらつく肌の悩みへアプローチ。
＂ シカ マイルドトナーパッド＂60
枚入り1815円（ブイティー／ブイティー コスメ
ティックス）

シートマスク
多数の美容メディアでベストコスメを受賞。極薄シートにたっぷりのウォーターエッセンスが心地よく浸透し、潤いを閉じ込めます。
＂シカ デイリースージングマスク＂30 枚入り
2420 円（ブイティー／ブイティー
コスメティックス）

KoreanCosmetics

05

ジェルクリーム
ぷるんと弾む質感に癒されるジェルクリーム。
優れた保湿力と軽やかな使用感を両立。敏感
肌でも使いやすいクリームとして男女ともに人気。
＂ シカ クリーム＂50 ㎖ 2730 円（ブイティー／ブイティー コスメティックス）爽快なマスカットスクラブが肌の古い角質を一掃。
お米や果物、野菜など＂食べてカラダにいいフードを肌にも＂という哲学を掲げる〈フードコスメ〉。この夏の注目は、

03

フレッシュな使用感のマスカットスクラブ。洗顔では落KoreanCosmeticsとしきれない古い角質を除去して、すべすべに。

世界のセレブ御用達のビューティサロン発！
レディー・ガガやミランダ･カーといった大スターを顧客に持つトップサ

ビタミンC美容液
ビタミンC、コラーゲン、セラミドなどの美肌成分を厳選して配合。みずみず
しいテクスチャーで馴染み、きゅっと引き締まったハリ感のある肌を目指します。
＂ ビタシー プラス 美容液＂30 ㎖
2200円（ミシャ／ミシャジャパン）

ロン〈ジェニーハウスコスメティッ
クス〉。
大ヒットドラマ『愛の不時着』カップルのブライダル担当も話題に。
美髪になれると評判のヘアケア。
シャンプー
ダメージから髪を守る花エキス配合。乾燥による髪のうねりやくせ毛をおさえ、うるサラの髪に整えます。
＂クリスタル シルキー シャ
ンプー〈サラサラ〉＂475㎖ 1650円（ジェニー
ハウス／ジェニーハウスコスメティックス）KoreanCosmetics

スクラブ
ミネラル豊富な黒糖に、
マ
スカットの保湿成分やヒアルロン酸などの成分をブレンド。
洗顔後の濡れた肌に馴染ませて優しくマッサージするように使います。
＂ブラックシュガー
パーフェクト エッセンシャルスクラブ2X マスカット＂210g 3135円（スキン
フード／フードコスメ）

04

ビタミンCでつるつる毛穴レス肌に。
至近距離でも毛穴が見えないなめらかな肌が、
韓国美容の第一条件！

そんな理想の毛穴レ

ス肌へと近づけてくれる逸品が、〈ミシャ〉のビタミンC美容液。リポソーム構造のカプセルを採用で、
すっと肌に馴染んでつるん！

18

Korean Cosmetics

KoreanCosmetics

08

マスク大国の真骨頂
こだわりの浸透力！

KoreanCosmetics

06

Kポップアイドルの大定番ヘアオイル。

韓国コスメの中でもホットなジャンルが、手軽かつ高機能なシートマスク。先端美容と使い心地のよさを追求している人気ブランド〈ドクタージャルト〉からは、密閉力｢3日使うと髪質が変わる！｣と、大が高くて成分が蒸散しにくいラバータイプが登場。

ブームを巻き起こしたヘア用オイル
美容液。ブラックピンクやBTSのメ

ラバーマスクンバーも愛用していると噂。ベタつヒアルロン酸配合の美容液を馴染ませ、ラバーマスクで密閉。
エステ帰り級の肌に!? "クライオ ラバーマスク モイスチャ
ライジング"ラバーマスク 1枚･美容液 4g×1本 1320円（ドクタージャルト／インターナショナルコスメティックス）くことなく、シルクのような上質な手触りの髪質へと導いてくれます。

導入美容液
自社農園で栽培された緑茶から抽出した成分を配合。洗顔後すぐに使用する導入美容液型で、潤いとバリア機能をサポート。
"グリーン
ティーシード ヒアルロン セラ
ム"80㎖ 3410円（イニスフリー／
イニスフリー お客様相談室）

KoreanCosmetics

ットの緑茶成分入り
07 ヒ美容液が進化して登場。

チェジュ島の恵みから生まれた〈イニスフリー〉は、日本

ヘアオイル
モロッコ産アルガンオイルをはじめとする7種の植物由来成分はそのままに、香りとパッケージをモダンにリニュー
アル。
" ミジャンセン オリジナルセラ
ム"80㎖ 1540円（ミジャンセン／イン
ターナショナルコスメティックス）でもファンが多いブランド。なかでもロングセラーの導入美容液が新処方で登場。緑茶乳酸菌と浸透力を高めた
ヒアルロン酸の力で乾燥ダメージに揺らぎにくい肌に。

KoreanCosmetics09

微細なニードルでシワの奥まで浸透させる。

針状に固めた美容成分で形成されたシートを肌に貼ることで、濃く、深く肌に浸透させるマ
イクロニードルコスメ。自宅にいながら美容クリニック級の満足感が得られると人気上昇中。
年齢サインのケアにおすすめです。
トナーパッドマイクロニードルパッチ

穏やかに角質ケアができるPHA成分配合。古い角質によるくすみや毛穴が気にならない肌に。
"グリーンダーマ シカ エッセンシャルパ
ッド"90枚入り 1870円（ネイチャーリパブリ
ック／ネイチャーリパブリックジャパン）

敏感肌にも優しいピラミッド形状の針を採用。
ニードルの主成分であるヒアルロン酸 Na が肌の水分と反応し、美容成分が溶け出します。
"マ
イクロニードルパッチ"4 セット・計 8 枚入り
5280円（ラゴム／アリエルトレーディング）

KoreanCosmetics

10

集中ケアに活躍する
高濃度のアンプル。
一般的な美容液よりも成分濃度を高めたス

KoreanCosmetics

11

さっと拭くだけで角質＆保湿ケアが同時に。

常にスピード感を大切にするお国柄を反映してか、時短
アイテムが充実。その代表格が、角質オフと潤いチャージ
を同時にできるトナーパッド。忙しい朝やすぐ眠りたい
夜、ザラつく部分をぬぐうだけでツルツルしっとり。

19

ペシャルケア、アンプルは即効感が欲しい
ときの切り札に。なかでもエイジングケア
ブランドとして名高い〈ラヴィアン〉の通称
ピンクアンプルは手応えの高さで有名。
アンプル
アミノ酸、ヒアルロン酸、ナイアシンアミドなど55 種
類もの成分を配合した高濃縮美容液。もっちり弾力を備えたツヤ肌へ。
"アミノシルクスキンアンプル"2 ㎖×
5 本 1万6500円（ラヴィアン／ラヴィアン ジャパン）

問ラネージュ お客様サポート 7 0120-239-857 ブイティー コスメティックス 1 03-6709-9296 ジェニーハウスコスメティックス 1 03-6264-7716
ミシャジャパン 7 0120-348-154 フードコスメ 1 0800-080-2102 インターナショナルコスメティックス 1 03-5825-7588 イニスフリー お客様相談室 1 0800-800-8969
アリエルトレーディング 7 0120-201-790 ラヴィアン ジャパン 1 03-6280-5766 ネイチャーリパブリックジャパン 1 03-4571-0035

新しいサイズとカラーが加わった〈ティソ〉の＂シースター＂。

頼れるダイバーズ時計は
お洒落心も満たしてくれます。
ウォッチ

Ti
s

so

t
ティソ シースター 1000
クォーツ 36㎜
手元が爽やかに華やぐ
純白ダイバーズウォッチ。
インデックスにあしらったダイヤモンドの煌めきも相まって、上品かつ華やかな手元を楽しませてくれるレディスモデル。
逆回転防止ベゼルは発色のいいカラーミ
ネラル製で、マザーオブパール文字盤との美しい白のコントラストも目を引きます。電池交換の時期を知らせてくれる電
池切れ警告機能付き。ケース径 36 ㎜、クォーツ、SSケース、ラバーストラップ、30気圧防水。
7万1500円（ティソ）ティソ シースター 1000
クォーツ 40㎜

マザーオブパール

タフさとエレガントさの両方が楽しめる40㎜モデル。

インターチェンジャブル
ブレスレット

コレクション初の 40 ㎜ケースにスイス製クォーツムーブメントを搭載。シャツの袖にも収まる薄型ケースを実現。スーパールミノバ加工の時分針やインデック
ス、逆回転防止ベゼルなど、海で頼れるスペック満載なのも魅力。3 連リンクのブ
レスはブラッシュとポリッシュ仕上げをミックス。精悍かつ上品な仕上がりに。ケース径 40 ㎜、クォーツ、SS ケース & ブレス、
30気圧防水。6万6000円（ティソ）

右：スポーティなダイヤルに、ジュエリーのような繊細さをもたらすマザーオブパールが美しく輝く 左：工具なしでブレスレットやストラップを簡単に交換できる＂インターチェンジャブルブレスレット＂仕様

手元に夏らしい清涼感とアクティブさをもたらしてくれる、ダイバーズウォッ

ェアするのにうってつけな新作が、〝ティ

チ。その楽しさをパートナーや恋人とシ

構成＝大嶋慧子

ソ シ ー ス タ ー １ ０ ０ ０ 〟の 仲 間 に 加 わ

30

りました。
こちらのコレクションは、
１０ていることが名称の由来となった本格派。

００フィート（ 気圧）の防水性能を備え

写真＝正重智生（BOIL） スタイリング＝中川原 寛（CaNN） 文＝遠藤 匠

ふたりで海で過ごすといった休日に身にさらに、コレクション初の ㎜ サイズ

40

つける際、
安心感もひとしおです。

のモデルは、大きすぎず小さすぎずのサイズが絶妙に手首にフィット。薄型なので、男性がつけると品よく爽やかな手元

36を印象づけてくれます。
一方、
女性に映え

る ㎜ モデルは、マザーオブパール製ダイヤ ルのエレガントさが際立つ配色。清

涼感と華やかさが同居したその佇まいは、

www.tissotwatches.com

従来のダイバーズのマスキュリンさに抵

問ティソ ☎03-6427-0366

抗があった女性にも魅力的に映ります。

A：ゴールドをあしらったベゼルで、ブ
ラックラッカー仕上げダイヤルに高級感を添えた配色もラインナップ。ダイ
ヤルと同色のラバーストラップを採用。
ケース径40㎜、クォーツ、
ラバーストラップ、30 気圧防水。6 万 3800 円 B：クリアホワイトの目盛で、ブラックミネ
ラルベゼルをシンプルに引き立てたタイプ。シーンや着こなしを問わずに映える、王道のモノトーンカラー。ケース
径40㎜、クォーツ、SSケース&ブレス、
30気圧防水。6万6000円（以上ティソ）

夏を存分に楽しむために、ダイバーズウ

頼れる40㎜モデルはカラーバリエーションも魅力的。

ォッチのさりげないペア使いをパートナA

ティソ シースター 1000
クォーツ 40㎜

ーに提案してみませんか？

B

Detail20

ニコライ・バーグマンが教えてくれる

Like A Bouquet

あじさいの大きな顔が小さなブーケに。
めにすることで、簡単にブーケのようにだそう。今回は、あじさいの花部分を花留って様々な色が楽しめるから大好きな花

じさい。大きな顔つきが立派で、好みによ

ライ・バーグマンがおすすめするのは、あ

夏の花はいろいろとあるけれど、ニコて、爽やかに仕上げるのも夏らしいです。

淡いブルーのあじさいにグリーンを挿しでぐっと大人らしく彩るのもよし、
一方、

つスカビオサ。パープル×バーガンディ

小さく愛らしくもしっかりとした色を放のブーケ作りには最適。
挿していく花は、

まるで海の中のサンゴのようなフォルム

あじさいは花を逆さにして裏を見ると、をしています。ニコライ氏はこの美しさ作れるアレンジを紹介。１ 本であれば小さなブーケのように、それを何本か重ねも見てほしいと。花瓶に挿す前に、是非こういった花時間も楽しんでみてください。

ると大きなブーケになるのも魅力です。

たくさんあるあじさいの品種の中でも、〝マジカル〟は花びらが硬めなので、今回Information

No Color, No Fun. をテーマに、初の4色カラーで魅せるサマーコレクション。
こちらを購入した方に抽選で、
オン
ラインフラワースクールへのご招待やブーケが当たるキャンペーンを実施。
詳細はInstagram（@nicolaibergmann）。

【材料】 ・透けない花瓶……1個（高さ20㎝ほど）
・あじさい……1輪（品種：マジカルパープル）
・スカビオサ花部分……5本（品種：バーガンディ）・スカビオサ蕾部分……7本（品種：バーガンディ）
・水……適量（花瓶の口近くまでたっぷり）

4

Process3

2

1

Nicolai Bergmann［ ニコライ・バーグマン ］

スカビオサの蕾を立体感が出るよ
うに挿していく。奇数のほうがバ
ランスがいいので、3〜7本が最適。

21

茎を短く揃えて切る。花瓶の口にあじさいの顔がそっと乗るような長さにすると、きれいに見えます。

スカビオサの花をあじさいの顔に茎を長めに斜めに切る（3㎝程度）。
挿していく。
まずは、三角形になる
白綿が茎の中に見えるので、その綿ように挿してからバランスを見て。 を削ぎ落とし水を吸いやすくします。

ニコライ バーグマン フラワーズ ＆ デザイン ☎03-5464-0743 写真＝正重智生（BOIL）

デンマーク出身。今までにない個 性 的なフラワーボ
ックスを考案し、人気を不動 のものに。箱 根・強 羅にオープンした ニコライバーグマン 箱 根 ガーデ
ンズ も話題に。

冷蔵
売り上庫部門げNo.1Find TheBest Buy03

新鮮な状態が長く続く
特別な野菜室。
「アプリに接続すると自動で節電する＂かってにエコ＂＂カスタムモード＂を搭載。ご家庭ごとに合った省エネ運転を実現します。食材の鮮度が長持ちする氷結晶チルドも便利です」。
約10日間、鮮度を保つ＂もっと潤う 摘みたて
野菜室＂を搭載した＂GR-V510FZ＂。食材に適した温度と湿度で風味と食感を保つ＂うるおい冷蔵室＂のほか、専用アプリで省エネ化も。
31万9800円（東芝／東芝ライフスタイル）

Find TheBest Buy

電部門
調理家 No.1
げ売り上01

ほったらかし調理で美味しい料理が完成！
「鍋の底からかき混ぜながら加熱して、煮物や炒め物が調理可能。毎日の献立から本格的なごちそうまで、この１台で料理ができます」。
料理を作る手間は、
これで解消!?
パナソニックの＂キッチンポケットアプ
リ＂から好みのメニ
ューをダウンロード
すると、自動調理できるメニューが増やせます。付属のレシ
ピブックにはない新
しいメニューが配信されるのが楽しみに

自動料理鍋カテゴリー初のかき混ぜ機能と圧力機能を同時搭載した＂自動調理鍋 オートクッカービストロ N
F-AC1000K＂。高火力なのも魅力です。7万9200円（パナソニック／パナソニック調理商品ご相談窓口）

門
浄機部 1
清
気
.
o
空
げN
売り上
Find TheBest Buy

02

汚れた空気をクリーンに！
「浮遊、付着する菌・ウイルスを抑制。さらに花粉・排ガス・P M2.5を同時に対策することで凶悪化した花粉も除去します」。加湿もできてパワフル
空気清浄機能はほぼ無敵かも。
市販モデルがベースのオリジナル加湿
空気清浄機＂ MCK70ZE2-W ＂。加湿機
能に加えて、汚れ具合で最大風量になるターボ自動運転やナイトモード、汚れがつきにくい防汚フロントパネルを搭載しています。6万7800円（ダイキン／ダイキンコンタクトセンター）

Find TheBest Buy04

地上波放送受信機なし
ネット専用テレビ。

「豊富なネット動画コンテンツを大画面で視聴できるチューナーレステレビ。端子や機能が豊富で、ゲームやテレワークにも最適です」。
50インチでこの価格ならお買い得すぎ!?

梅雨入り前に真夏日が記録されるなど、今年も厳しい暑さになりそうな気配が濃厚です。そんな暑い夏を快適に乗り越えるために、また、夏休みを充実させるために、役

文＝金山 靖立つ家電を探している人も多いのではないでしょうか。とはいえ、今、どんな夏家電が注目されているのかがわからず、なにを購入すべきかと迷っている人もいると思います。そこで今回は、名古屋以西を中心とした、人気の大型家電量販店〈エディオン〉にご協力をお願いし、今年の夏に買い替えたほうがいい、新たに買ったほうがいいと売り上げトップの家電をリサーチ。調査したのは、大阪一の巨大店舗、エディオン なんば本店。

傾向としては、暑さをしのぐための季節家

電がやはり人気のようです。食材が悪くならない高機能冷凍冷蔵庫も動きが早いそう。

また、ゲリラ豪雨対策でドラム式洗濯乾燥機も多く検討されているようです。子供が夏休みで一緒に料理をする機会が増えるた

め、調理家電を購入する人もいるでしょう。

休日の趣味用に大型テレビを購入する人などもいます。
是非これらを参考にして、快適〈エディオン〉と〈TCL〉が共同開発したオリジナルテレビ＂イーアングル セレクト50P63E＂。チューナーレスで地
上波は視聴不可。ネットで動画視聴やゲームモニター使
いがメイン。
5万9800円（TCL／TCL お客様サポート）

暑～い夏を乗り切る
役立つ家電No.1とは？
で充実した夏を過ごしてください。

門
スTV部
レ
ー
ナ
チュー 上げNo.1
売り

Find The Best Buy

22

Find TheBest Buy05

クーラ
売り上 ー部門
げNo.1

じめじめした部屋をさらりと除湿＆冷房。
「AIが好みの運転を記憶学習し、自動運転で室内を快適な温度に保ってくれます。エアコン
下部からも気流を吸い込む構造で、全体にす
ばやく冷気がまわるので即快適です」。
〈エディオン〉オリジナルの＂ATR28ASE3-WS＂。長時間運転しなくても室内機を清潔に保つ＂クリーン長持ち室内機＂を搭載。
〈ダイキン〉
史上最高の加湿量・除湿量・換気量。標準取付工事費込み。32万9800円（ダイキン／ダイキ
ンコンタクトセンター）

洗濯機部門
売り上げNo.1

Find TheBest Buy

508Lありながら横幅65㎝とスリム。冷蔵庫はトビラが左右に開くフレンチド
アタイプを採用し、ドアの開け閉めが省スペースでできます。
野菜室、製氷室、冷凍室とファミリータイプに十分な機能を備えたハイグレードスペック機

06 洗濯槽のカビを自動除菌
心地いい洗い上がりに。

「＂スマホで洗濯＂アプリを使ったスマホ操作で、外出先からも洗濯機の操作ができます。普段着も、お洒落着も、毛布も、目的に合わせて、ぴったりのコースを選べますよ」。
洗濯・脱水容量12kgのドラム式洗濯乾燥機＂NA-LX129BL＂。
衣類ケアの
「シワ
とり・消臭」コースと本体ケアが楽になる「ナノイーX槽カビ菌除菌」を新搭載。
31万8780円（パナソニック／パナソニック家事商品ご相談窓口）

液体洗剤・柔軟剤・お洒落着洗剤の３つが自動で入る、トリプル自動投入機能を搭載。コースを選ぶだ
けで洗濯乾燥がスタートする

Information

Find TheBest Buy07

音声で遠隔操作可
風も心地いい～。

「声で操作できるため、キッチンで手が離せないときも呼びかけるだけで自在に操作できます。サーキュレーター扇風機なので部屋干し乾燥にも使えて、１年通して活躍します」。

エディオン なんば本店
名古屋以西を中心に展開する家電量販店の旗艦店。
＂商品を体験して、性能を体感できる＂をコンセプトに、様々な家電を試用できる。
1 大阪府大阪市中央区難波3ｰ2ｰ18☎ 06-6630-6733
2 10：00～21：00

23

扇
売り 風機部上げ 門
No.1

ふわビューン技術によって生み出される風は肌当たりが心地よく、小さい子供がいても安心。
また、
音声認識は子供の相手で手が塞がっていても操作できる。
子育て世代にとって便利な機能が搭載されているのも嬉しい問パナソニック調理商品ご相談窓口 70120-878-694 ダイキンコンタクトセンター 70120-881-081 東芝ライフスタイル 70120-1048-76
TCL お客様サポート 70120-955-517 パナソニック家事商品ご相談窓口 70120-878-691 シロカ ☎0570-001-469

声で操作できる＂DC 音
声操作サーキュレータ
ー扇風機 シロカのポチ
タマ扇＂。ふわビューン
技術により、心地よい
風とパワフルな風を 1台で両立。涼むのにも部屋干し乾燥にも使えて、実用的で便利。1 万7930円（シロカ）

2023

60

40

30
20

20

8

2023

東武ワールドウォッチフェア
8月17日
［木］
ー23日
［水］
東武百貨店 池袋店 6F 7〜10番地
営業時間：午前10時〜午後7時

時計10

Gentle on the Skin

『Safari Lounge』におまかせ！

涼感アイテムがあれば夏の暑さも余裕｡
実はその心地よさは、簡

夏の暑さを心地よく感じる方法を知っていますか？

単に手に入れることができるんです。それが、涼感アイテムをコーデに取り入れること。それってなにかというと、たとえば最近注目なのは、肌と接触する部分がヒンヤリ感じる接触冷感機能のある素材です。ほかにも、暑さを逃がしてくれる風

通しのいいメッシュやリネン素材もそのひとつ。これらは、着ているだけで体感温度を下げてくれるから、まさに夏にはうってつけというわけです。さらに、汗をほどよく吸ってサラリとした肌を保ってく

そこで、こういった涼感アイテムがこれるパイル地もおすすめです。

の夏もズラリと揃っている『サファリラウンジ』へどうぞ。西海岸の開放感とこなれた大人カジュアルスタイルがとことん楽しめます。今回紹介するアイテムをまと え ば 、暑 く て ダ ラ け て し ま う …… な ～んてことにもならないだけでなく、夏の暑さを心地よく感じるはずです。

Gentle in
the Skin

01 メ風が吹き抜ける
ッシュ素材が爽快。
肌に爽やかな風を感じることができる、大きめメッシュが特徴のブークレメッシュニットシャツ。ボタンは茶蝶貝で大人っぽく、一方で左サイドにあるタグをネオグリーンにするなど『Safari Lounge』のこ
だわりを投入。別注ならではの特別感が味わえる。
さっと羽織るだけでデニム姿もサマになる。
ざっくりな編みとゆるっとしたシルエットが今どきのリラックス感を醸してくれる。
2 万 5300 円（サルべージ パブリック／ Safari Lounge ）商品ID：47073

Gentle in
the Skin03

汗をほどよく吸い取る
頼れるパイル地シャツ。

街着としてはもちろん、ゴルフなどのスポーツシーンにもうってつけのパイルポロシャツ。
リラックスフィット

Back eStylなので可動域が広いのも魅力。
海上がりの肌に着るのも最高に心地よく、
アクティブ男におすすめの1枚。
接触冷感の素材を採用しているだけでなく、UVカットも兼ね備えるという機能が満載。涼しく快適に過ごせるので、暑さでだらしなく見えることもないから安心。
1万2100円（キャル オー ライン／Safari Lounge）

商品ID：46477

Gentle in
the Skin04

大人にふさわしい
リネン素材で上品に。

Gentle in
the Skin「この夏は、
どこかリゾートに行ってみよう」。そう考えている人には、こちらのオープンカラーシャツを。襟付きか生地にはポリエステルを混紡し、サラッとした着心地を実

つリネン素材によって大人の表情が楽しめる。プールサ

現。そのうえ、速乾接触冷感素材のため、暑い夏もなん

イドにも、
ディナーにもシーン問わず重宝する1枚。

のその。ややゆるめに作られたシルエットとラグランスリー
ブデザインによって、動きやすさを確保しているのも嬉しい。

胸元には、ご存知ポロ ポニー ロゴの刺繍が鎮座。
清潔感と品を持ち合わせた色合いに仕上げられているので、まさに見た目からして大人向き。リネン特有のリラックス感も存分に堪能してもらいたい。2 万2000 円（ポロ ラルフ ローレン／ Safari Lounge ）バックプリントには、ブランドの一番人気の柄、
"ハーデ
ィング"
を採用。
こちらのブルーは、『 Safari Lounge 』
別注。7150円（ペンドルトン／Safari Lounge）

商品ID：46753

2502

商品ID：46306

問Safari Lounge ☎03-4485-1305 safarilounge.jp 写真＝鎌田挙太郎

さらりとした肌触りで夏日もノンストレス。

スタイリング＝榎本匡寛（remix）

SUGARが占う

7/1〜9/30

Horoscope＂大人の余暇＂星占い
2023年の夏至から秋分までの３カ月は、〝自己疎外からの回復 をはかる時期。業務改善や組織での立ちまわりより、夢中になれるものを追求したり、心の支えを見つめ直したりすることがカギに。
推し活であれ、心身の鍛錬であれ、現在を生き生きとさせるコト・モノとの関わりを大切にしていきましょう。
文＝SUGAR イラスト＝AFLO

全体運
この夏～秋の蟹座は、いうならば木の塊から仏像を彫り出す仏師のよう。いよいよ活動に本腰を入れていくにあたり、これこそが今後の活動の核心となるであろう部分に

6/22〜7/22生まれ

蟹座

内なる声に向き合って、誠実に応えていくこと。

全体運
牡羊座にとってこの３カ月間は、さながらオンラインゲームでチームを組んで冒険に出ていくよう。自然とボヘミアンな気分が高まる時期で、窮屈な社会ルールや生きた魂を込めていくタイミングともいえます。

心地のしない労働規範の内側に閉じ込めら

しかし、それは単に自由にふるまうというれる息苦しさからの解放感をもたらす機運。

ものではなく、普段は忘れがちな内なる声

夕暮れまで没頭して遊んだ子供の頃の感性に応答し続けていくことにほかなりません。

を思い出すことが、再生のカギになりそう。

運気アップ術

運気アップ術愛する人へ手紙を書く人と仏師は、人間にしろ仏にしろ、向きあうものに激烈に身を委ねているという点で似ています。
デジタル化が進む中、あえて直筆で友人や家族に手紙を書くことで思わぬものを掘り出せそう。

近代化の過程で街中を走っていた水路の多くは埋められ暗渠へ変わりました。
ただ、
今でも川沿いの道を辿って、時間を忘れる＂冒険＂をしていると、硬直していた現
実が輪郭ごとぐにゃりと柔らかくなるはず。

全体運
獅子座にとってこの３カ月間は、いわば新しい旗を船上に掲げていく切り替えの時期。
これまで後まわしにしてきた＂自身の立場を公的に明確にすること＂になんらかの形

7/23〜8/22生まれ

獅子座
胸に秘めてきた情熱を出すべきところに出す。

全体運
この夏～秋は牡牛座にとって自分自身を＂青田買い＂していく時期。
やがてやってくるであろう＂将来の要請＂を見越したうえで、これまで蓄積してきた技術や知見の生かし方を模で着手していくことがテーマになりそう。

索していきたいところ。
これは結果的に大胆＂真の危機とはいずれの信念にも向かえななキャリアチェンジを伴うこともありますが、い状態＂という哲学者オルテガの言葉を、今今の段階では、どれだけ自分という品物の背期はよく肚に落としていくべきでしょう。

景を豊かに耕していけるかがカギとなります。

運気アップ術

運気アップ術知らず知らずのうちにあなたの心を縛る＂呪いの言葉＂があるなら、
あなたを解放し存在を祝福する＂希望の言葉＂も必ずあるもの。思い浮かべるだけでなく、カードに書いて持ち歩いたり、声に出したりもいいかも。

自己価値を再発見し、意外な運用法に気づくには、他者の手を借りることが不可欠。とはいえ一発で見つかることはほぼないので、ほどよく信頼できる相談相手をめげずに探し、自身の相談力もアップさせましょう。

全体運
この夏～秋の乙女座は、生真面目な働き者から粋な趣味人への華麗なる転身期間。あるいは、＂いかに手堅く評価されるか＂より＂いかに真剣に遊べるか＂が自然と基準とな

8/23〜9/22生まれ

乙女座

粋であれ数寄であれ
自分なりの流儀を持つ。

全体運
この３カ月は、双子座にとってはさながら岩波文庫縛りの読書強化期間。仕事であれ
生活であれ自分なりのスタイルを確立していくにあたって、悪影響の排除や過去の亡っていくでしょう。新たな趣味を見つける

霊との決別だけでなく、良質な影響力にどもよし、思いつきを形にするもよし。いずれ

れだけ浸っていけるかが問われてきます。

にせよ、どうせやるなら徹底的に風流に、細そのためにも、時の試練を耐え抜いて残っ部に至るまでこだわっていきましょう。

た古典やロングセラーが開運のカギに。

運気アップ術

運気アップ術

数寄屋造りの＂数寄＂には「なにかが好きになる」という本義があり、
それは漉いて、
鋤いて、
透いて、
なお残った
ものでもあったとか。
＂数寄＂な物事に取り組むことが、あなた自身もブラッシュアップさせそうです。

中国の易経や古事記、
シェイクスピア四大悲劇など、存在は知っていても実際には読んだことのない作品というのはいくらでもあるもの。なにかピンときたものを読破することが、豊かな養分となっていきそうです。

3/21〜4/19生まれ

牡羊座
童心にかえって冒険へ。
懐かしい感覚に浸ろう。

4/20〜5/20生まれ

牡牛座
遠くない将来を見据え、入念な準備と相談を。

5/21〜6/21生まれ

双子座
良質なものに限定して没頭しよう。

28

夏〜秋の運の転換日
占ってくれるのは

9/4

8/31

7/18

＂余暇＂とは、仕事や用事のない＂それ以外の時金星が順行へ、木星が逆行へ切り替わる日。
特に牡牛座、
獅子座、
蠍座、水瓶座にとってこ
れまでと風向きが変わる節目になりそう。

魚座のスーパームーン。
月が最も地球に近くなる状態であり、魚座、
蠍座、蟹座は魅力が増し、また気持ちの整理もつ
きやすい時期。

ドラゴンヘッドが牡羊座へと移り、安全なブ
ランド志向から面白さ
や新規性重視の流れに。
特に牡羊座、
獅子座、
射
手座は恩恵大。

かにするもの。実は余暇こそ、日々の暮らしのSUGAR［ シュガー ］
占星術家。慶應大学文学部哲学科卒。IT ベンチャー業界を経て、西洋占星術の執筆や講師として活躍。ユニークな個性と教養で占術界での交友関係も広い。千駄
木の占いサロン＂ウルクス＂
での個人鑑定もスタート。

＂大人の余暇＂星占いとは？

全体運
山羊座にとってこの３カ月間は、老朽化した＂過去の遺物＂の解体現場を指揮する親方のよう。すなわち、終わりにすべき物事に合図を送り、人を動かし、始末をつける役割を

12/22〜1/19生まれ

山羊座

理想と現実の狭間で地に足をつけ力を育む。

間＂ではなく、おにぎりの具のように人生を豊中心かもしれません。この占いでは、星座別の全体運を伝えつつ、そんな余暇の行動や習慣による運気アップ術も紹介していきます。

全体運
天秤座にとってこの３カ月間は、さながら静かなる＂月光的挑戦＂をはじめていくよう。
ここでいう月光とは、一見なにもしていないようでいて実はなにかしているといった率先して行っていくことになるはず。ただ

類のエロティシズムであり、華々しく生産

その際、問題の核心を日の下に引きずり出的な太陽とは対極にあるもの。自分の中のしていけるか、警告のみで終わってしまう

不穏な部分にじっと身を潜めてみることで、かは個人差が出てくるでしょう。

不意に新たな人生局面が見えてくるはず。

運気アップ術

運気アップ術

重い決断を迫られ、ストレスを感じると、身体は上へ上へと向かって呼吸も浅くなる傾向があります。そんなときにおすすめなのが＂四股を踏む＂動き。下へ下へと身体の力を落とし、気力胆力を練っていきましょう。

月光。
それは頭脳を使わない思考であり、機が熟すのを待つ行為でもあります。たとえば鉄瓶のお湯が沸く瞬間であり、育てきた花が開花する瞬間。
その分かれ目にある＂禅機＂を、静かにじっくり味わいましょう。

全体運
夏～秋の水瓶座は、ベルリンの壁崩壊に居合わせて「私は西側に少し散歩に行きたかっただけ」と答えた東ベルリン市民のよう。
それは過激でも特別でもない、ごくありき

1/20〜2/18生まれ

水瓶座

全体運

少し遠くへ流れ離れて願いと考えをまとめる。

すなわち、肩書きや所属先など社会的記号

蠍座にとってこの３カ月間は、蝶の幼虫がサナギの中でドロドロに溶けていくよう。
を書き変えるというより、自身の拠りどこたりな願いで、だからこそ人を強く動かしろの地殻変動を受け入れていくことがテーたのでしょう。今期のあなたも、案外自分はマに。結果的にこれまで固執してきた価値

なにを心から願っていて、どこにそれを訴観や優先事項を手放したり、物理的に離れえていくべきかが問われていきそうです。

たりといったことが起こりやすいはず。

運気アップ術

運気アップ術＂少し遠く＂に行ってみたい場所を見つけ、実際にそこに足を運んでみる。
これは簡単なようで、意外とできな
いもの。
物理的には日常からそう離れてなくても、非日常を感じる場所で、気づきがありそうです。

よくも悪くも周囲に流されやすくなったり、無意識の影響が強まったりする時期なので、夢日記をつけるのがおすすめ。
夢と二人三脚で、人生に修復や修正をもたらす共同作業に臨むつもりで過ごしてみましょう。

全体運魚座にとってこの３カ月間は、＂マリアージュ＂を追求するシェフのよう。この時期は人や物事の結合術によって魔法を起こし、自身もその影響を受けていきやすいでしょう。

2/19〜3/20生まれ

魚座

心地よく、身に馴染む。
そんな結合を求めて。

全体運
夏～秋の射手座は、舞台から降りて演じていた役柄から＂名なしの私＂へと戻っていくよう。
この時期は、
これまで大きな割合を占めた＂社会的顔＂の比率が減り、その分＂個人

料理と結婚は、生のままだと危険なものを的な素顔＂が出てくるイメージ。
自分らしくカラダや社会に取り込みやすく変えていく

生きるとは、ひとつの神話を生きることで点で似ていますが、今期はそうした変容がはなく、むしろ演目に応じて神話の複数性少なからず促されていきそうです。

を生きることと捉えていきましょう。

運気アップ術

運気アップ術

毎食ちゃんとしたものを作ろうとはりきると、結局続かないもの。
その点、土井善晴は毎日食べても食べ飽きないものを、簡単かつ丁寧に作る＂一汁一菜＂を提唱し
ています。
試しに、
味噌汁を毎日作ってみては？

不満や怒りを＂襲ってくるもの＂＂暴発するもの＂と見なす代わりに、＂自分のお腹の中にいる小さな子供＂と捉えてみるといいでしょう。どんな気分や感情が出てきても、いったん気づきを受けとめてみること。

29

9/23〜10/23生まれ

天秤座

月はなにもしない太陽。
シンとしつつ動いてる。

10/ 24〜11/22生まれ

蠍座

できるだけ脱力して既存の文脈から離脱。

11/23〜12/21生まれ

射手座

ひとつの舞台から降り、別の舞台の準備に入る。