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＜普通食献立表＞*下記の栄養価に、御飯160ｇ（エネルギー269㎉・たんぱく質4.0ｇ）が含まれています。

５／１３（月）

５／１４（火）５／１５（水）５／１６（木）

５／１７（金）

５／１８（土）

５／１９（日）

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

豚パセリバターオイル焼

キスの磯部揚げスコッチエッグ

カレイの天ぷら

豚シャブ

サバの照り焼き

焼鳥

煮物

千草焼きあんかけﾌﾞﾛｯｺﾘｰの中華炒め

バンバンジーサラダ

枝豆酢の物

ごぼうの変わり金平

青菜つきこん煮

胡瓜メンマ和え

大根のｶﾙﾎﾞﾅｰﾗ風

筑前煮

じゃが芋とｳｲﾝﾅｰの干し大根煮

大根と揚げの酢の物

南瓜、おくら煮

茄子の利休煮豚肉と茄子の味噌炒め

ｶﾘﾌﾗﾜｰの酢の物

昼食

ｿｰｽ炒め
炒り豆腐

豚肉のポン酢炒め

胡瓜とらっきょうの酢の物ｲﾝｹﾞﾝの磯香和え

エネルギー 503kcal

エネルギー 489kcal

エネルギー 506kcal

エネルギー 493kcal

エネルギー 513kcal

エネルギー 497kcal

エネルギー 495kcal

たんぱく質 15g

たんぱく質 13g

たんぱく質 16g

たんぱく質 12g

たんぱく質 18g

たんぱく質 16g

たんぱく質 21g

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

赤魚煮

鶏肉の照り焼サバの生姜煮牛肉シシリアン風

アジの粕漬焼トンカツあんかけ煮

サワラの青じそｵｲﾙ焼筍と合挽のﾊﾞﾀｰ醤油炒め ﾋﾟｰﾏﾝの土佐煮

高野のそぼろ煮

ひじきサラダ

青菜と竹輪の煮浸し

胡瓜とｶﾆｶﾏの酢の物

春雨の中華酢の物

大豆、昆布煮エビチリ風

ホイコーロー蒟蒻と椎茸の炒め煮

大豆の甘辛煮

昆布煮

大根がんも煮ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｻﾗﾀﾞ

バンサンスー

ピーマン煮浸し青菜の胡麻和え

ブロッコリーペペロンチーノ

青菜のｲﾀﾘｱﾝ炒めｼｪﾙﾍﾞｼﾞｻﾗﾀﾞ

夕

食エネルギー 483kcal

エネルギー 505kcal

エネルギー 481kcal

エネルギー 494kcal

エネルギー 473kcal

エネルギー 497kcal

エネルギー 493kcal

たんぱく質 15g

たんぱく質 23g

たんぱく質 17g

たんぱく質 19g

たんぱく質 19g

たんぱく質 17g

たんぱく質 16g

※塩分：3ｇ以内※食材により、やむをえず献立を変更することがありますので、ご了承ください。

昼食は当日１４時、夕食は当日１９時までにお召し上がりください。

◆キャンセルのご連絡は前日13時まで◆追加のご注文は4日前の13時まで☎0852-20-2400(受付時間9：30～17：00)

＜普通食献立表＞*下記の栄養価に、御飯160ｇ（エネルギー269㎉・たんぱく質4.0ｇ）が含まれています。

５／２０（月）５／２１（火）５／２２（水）５／２３（木）

５／２４（金）５／２５（土）

５／２６（日）

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

カレイの味噌焼

酢豚

サワラのレモンｵｲﾙ焼

鶏団子ｹﾁｬｯﾌﾟ煮

ｶﾚｲのﾁｬﾝﾁｬﾝ焼き

茄子の肉詰め天

サバの土佐焼ニラの卵とじｽﾊﾟｵｰﾛﾗｻﾗﾀﾞ

人参とツナの卵炒め

青菜の煮浸し豚肉野菜炒め春雨サラダ

空豆とﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ

ｷｬﾍﾞﾂと蒸し鶏のﾅﾑﾙ

刻み昆布の金平

胡麻酢あえ

三色金平

炊き合わせ

大根のごま酢あえ

青菜のｼｰﾌｰﾄﾞ炒め

金時豆煮

おくらの味噌炒め

ほうれん草がんも煮

胡麻豆腐

さつま芋の煮物

時雨煮

インゲン揚げ煮

昼食エネルギー 478kcal

エネルギー 528kcal

エネルギー 474kcal

エネルギー 491kcal

エネルギー 490kcal

エネルギー 492kcal

エネルギー 463kcal

たんぱく質 17g

たんぱく質 15g

たんぱく質 19g

たんぱく質 16g

たんぱく質 12g

たんぱく質 12g

たんぱく質 15g

御飯御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

ﾋﾟｰﾏﾝ肉詰めﾌﾗｲ

マスの漬け焼鶏肉とごぼうの唐揚

サバの韓国風焼き

ﾎﾟﾃｻﾗ風ｺﾛｯｹ

アジの梅照り焼き

鶏肉の天婦羅干大根の菜種和え

若布サラダ

若竹煮

昆布サラダ

ｱｽﾊﾟﾗの中華炒め

じゃが芋ﾎｯﾄｻﾗﾀﾞ

ごぼうサラダ炊き合わせ

マーボー春雨

炒めなます

蕗の梅酢煮

ｲﾝｹﾞﾝ､糸ｺﾝ煮

人参シリシリ

玉子焼き

ソラマメサラダ

ｶﾘﾌﾗﾜｰくず煮

ｲﾝｹﾞﾝ胡麻和え

竹輪と人参のｷｬﾍﾞﾂﾋﾟｸﾙｽ

ﾊﾟﾌﾟﾘｶとひじきの炒り煮

胡瓜と人参の酢の物

夕食ｶﾚｰﾏﾖ炒め
エネルギー 509kcal

エネルギー 465kcal

エネルギー 517kcal

エネルギー 494kcal

エネルギー 503kcal

エネルギー 496kcal

エネルギー 523kcal

たんぱく質 17g

たんぱく質 12g

たんぱく質 20g

たんぱく質 14g

たんぱく質 6g

たんぱく質 13g

たんぱく質 21g

※塩分：3ｇ以内※食材により、やむをえず献立を変更することがありますので、ご了承ください。

昼食は当日１４時、夕食は当日１９時までにお召し上がりください。

←公式LINE＠から1対1のやりとりができます！

＜ たんぱく塩分調整食献立表 ＞*下記の栄養価に、御飯180ｇ（エネルギー302㎉・たんぱく質4.5ｇ）が含まれています。

５／１３（月）

５／１４（火）５／１５（水）５／１６（木）

５／１７（金）

５／１８（土）

５／１９（日）

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

豚パセリバターオイル焼

キスの磯部揚げスコッチエッグ

カレイの天ぷら

ﾁｷﾝｶﾂ

サバの照り焼き焼鳥付）ｶﾚｰかき揚げ

大根のｶﾙﾎﾞﾅｰﾗ風付）ﾐｯｸｽかきあげ付）おくらの素揚げ付）シャトー人参素揚げ 付）ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ

付）ヤングコーン素揚げ

煮物

豚肉のポン酢炒め

筑前煮

バンバンジーサラダ

干し大根煮

大根と揚げの酢の物

南瓜、おくら煮炒り豆腐

エネルギー補給ゼリー80

山吹和え

じゃが芋とｳｲﾝﾅｰのポテトサラダ

豚肉と茄子の味噌炒め

ｶﾘﾌﾗﾜｰの酢の物

昼食

ｿｰｽ炒め
フルーツ缶

エネルギー補給ゼリー80

エネルギー 524kcal

エネルギー 555kcal

エネルギー 552kcal

エネルギー 576kcal

エネルギー 600kcal

エネルギー 532kcal

エネルギー 564kcal

たんぱく質 16g

たんぱく質 10g

たんぱく質 17g

たんぱく質 13g

たんぱく質 15g

たんぱく質 17g

たんぱく質 21g

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

赤魚煮

鶏肉の照り焼サバの生姜煮牛肉シシリアン風

アジの粕漬焼トンカツあんかけ煮

タラの天ぷら付）ヤングコーン天ぷら付）エビチリ風付）大根ときくらげの付）かき揚げ付）ピーマン胡麻かきあげ ｲﾝｹﾞﾝ黒胡麻ｻﾗﾀﾞ付）ｼｪﾙﾍﾞｼﾞｻﾗﾀﾞ

蒟蒻と椎茸の炒め煮

大豆の甘辛煮青菜のｲﾀﾘｱﾝ炒め

春雨の中華酢の物

青菜の胡麻和え

しめじの酢の物

フルーツ缶

大根がんも煮夕食

ごま酢和え
筍と合挽のﾊﾞﾀｰ醤油炒め ﾋﾟｰﾏﾝの土佐煮

ホイコーローｽﾊﾟｹﾞﾃｨｻﾗﾀﾞ

じゃが芋と牛肉の旨煮
ピーマン煮浸しエネルギー補給ゼリー80

エネルギー補給ゼリー80

フルーツ缶

エネルギー 593kcal

エネルギー 561kcal

エネルギー 564kcal

エネルギー 540kcal

エネルギー 519kcal

エネルギー 584kcal

エネルギー 553kcal

たんぱく質 14g

たんぱく質 23g

たんぱく質 16g

たんぱく質 19g

たんぱく質 19g

たんぱく質 17g

たんぱく質 12g

※塩分：2ｇ以内※食材により、やむをえず献立を変更することがありますので、ご了承ください。

昼食は当日１４時、夕食は当日１９時までにお召し上がりください。

◆キャンセルのご連絡は前日13時まで◆追加のご注文は4日前の13時まで☎0852-20-2400(受付時間9：30～17：00)

＜ たんぱく塩分調整食献立表 ＞*下記の栄養価に、御飯180ｇ（エネルギー302㎉・たんぱく質4.5ｇ）が含まれています。

５／２０（月）５／２１（火）５／２２（水）５／２３（木）

５／２４（金）５／２５（土）

５／２６（日）

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

カレイの味噌焼

酢豚

サワラのレモンｵｲﾙ焼

鶏団子ｹﾁｬｯﾌﾟ煮

ｶﾚｲのﾁｬﾝﾁｬﾝ焼き

茄子の肉詰め天

サバの土佐焼付）金時豆煮付）玉子焼き付）人参の黒胡麻かき揚げ 付）三色金平付）椎茸天付）春雨サラダ

付）さつま芋天

ｷｬﾍﾞﾂと蒸し鶏のﾅﾑﾙ

ｽﾊﾟｵｰﾛﾗｻﾗﾀﾞ

オニオンサラダ

胡麻豆腐

豚肉野菜炒め

絹さや卵とじ青菜のｼｰﾌｰﾄﾞ炒め

人参の香味炒め

おくらの味噌炒め

ほうれん草がんも煮

南瓜のﾏﾘﾈ

さつま芋の煮物

時雨煮

インゲン揚げ煮

昼食

エネルギー補給ゼリー80
エネルギー 564kcal
たんぱく質 16g

エネルギー補給ゼリー80
エネルギー 556kcal
たんぱく質 19g

エネルギー 569kcal

エネルギー 562kcal

たんぱく質 17g

御飯

御飯

御飯

ﾋﾟｰﾏﾝ肉詰めﾌﾗｲ

マスの漬け焼里芋の胡麻味噌かけ

たんぱく質 17g
御飯

エネルギー 513kcal
たんぱく質 12g

エネルギー 542kcal
たんぱく質 15g

エネルギー 568kcal
たんぱく質 16g

御飯

御飯

御飯

紀州産梅入りささみフライ サバの韓国風焼き

ハンバーグ

アジの梅照り焼き

鶏唐揚げ付）竹輪天付）蓮根素揚げ付）かきあげ付）南瓜の素揚げ付）枝豆かきあげ

ごぼうサラダソラマメサラダ

マーボー春雨

炒めなます

揚げ茄子煮

ｱｽﾊﾟﾗの中華炒め

じゃが芋ﾎｯﾄｻﾗﾀﾞ

肉じゃが

フルーツ缶

ｶﾘﾌﾗﾜｰくず煮

春ｷｬﾍﾞﾂのｺｰﾙｽﾛｰ

竹輪と人参のごぼうﾁｬﾝﾌﾟﾙ

八宝菜

夕食

カレーマヨ炒め
エネルギー補給ゼリー80

エネルギー補給ゼリー80
フルーツ缶

エネルギー 553kcal

エネルギー 563kcal

エネルギー 548kcal

エネルギー 555kcal

エネルギー 603kcal

エネルギー 574kcal

エネルギー 550kcal

たんぱく質 16g

たんぱく質 14g

たんぱく質 16g

たんぱく質 15g

たんぱく質 19g

たんぱく質 16g

たんぱく質 18g

※塩分：2ｇ以内※食材により、やむをえず献立を変更することがありますので、ご了承ください。

昼食は当日１４時、夕食は当日１９時までにお召し上がりください。

←公式LINE＠から1対1のやりとりができます！

＜ カロリー塩分調整食献立表 ＞*下記の栄養価に、御飯160ｇ（エネルギー269㎉・たんぱく質4.0ｇ）が含まれています。

５／１３（月）

５／１４（火）５／１５（水）５／１６（木）

５／１７（金）

５／１８（土）

５／１９（日）

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

豚パセリバターオイル焼

キスの磯部揚げスコッチエッグ

カレイの天ぷら

豚シャブ

サバの照り焼き

焼鳥付）胡瓜メンマ和え付）大根のｶﾙﾎﾞﾅｰﾗ風付）山吹和え付)ｲﾝｹﾞﾝの磯香和え

干し大根煮付)大根と揚げの酢の物

青菜つきこん煮

煮物

千草焼きあんかけﾌﾞﾛｯｺﾘｰの中華炒め

バンバンジーサラダ

茄子の利休煮ごぼうの変わり金平

南瓜、おくら煮

炒り豆腐

豚肉のポン酢炒め

筑前煮

じゃが芋とｳｲﾝﾅｰの昼

食

豚肉と茄子の味噌炒め

ｿｰｽ炒め

エネルギー 502kcal

エネルギー 493kcal

エネルギー 509kcal

エネルギー 493kcal

エネルギー 498kcal

エネルギー 493kcal

エネルギー 494kcal

たんぱく質 15g

たんぱく質 13g

たんぱく質 17g

たんぱく質 12g

たんぱく質 16g

たんぱく質 16g

たんぱく質 20g

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

赤魚煮

鶏肉の照り焼サバの生姜煮牛肉シシリアン風

アジの粕漬焼トンカツあんかけ煮

サワラの青じそｵｲﾙ焼付）大豆、昆布煮ﾋﾟｰﾏﾝの土佐煮付)ﾋﾟｰﾏﾝ煮浸し

ひじきサラダ付）青菜と竹輪の煮浸し 昆布煮付)春雨の中華酢の物

筍と合挽のﾊﾞﾀｰ醤油炒め じゃが芋と牛肉の旨煮

高野のそぼろ煮蒟蒻と椎茸の炒め煮

大豆の甘辛煮

大根がんも煮ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｻﾗﾀﾞ

ホイコーロー

夕食

青菜のｲﾀﾘｱﾝ炒め

ブロッコリーペペロンチーノ

ｼｪﾙﾍﾞｼﾞｻﾗﾀﾞ

エネルギー 483kcal

エネルギー 497kcal

エネルギー 481kcal

エネルギー 497kcal

エネルギー 493kcal

エネルギー 499kcal

エネルギー 493kcal

たんぱく質 15g

たんぱく質 21g

たんぱく質 17g

たんぱく質 18g

たんぱく質 19g

たんぱく質 16g

たんぱく質 16g

※塩分：2ｇ以内※食材により、やむをえず献立を変更することがありますので、ご了承ください。

昼食は当日１４時、夕食は当日１９時までにお召し上がりください。

◆キャンセルのご連絡は前日13時まで◆追加のご注文は4日前の13時まで☎0852-20-2400(受付時間9：30～17：00)

＜ カロリー塩分調整食献立表 ＞*下記の栄養価に、御飯160ｇ（エネルギー269㎉・たんぱく質4.0ｇ）が含まれています。

５／２０（月）５／２１（火）５／２２（水）５／２３（木）

５／２４（金）５／２５（土）

５／２６（日）

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

カレイの味噌焼

酢豚

サワラのレモンｵｲﾙ焼

鶏団子ｹﾁｬｯﾌﾟ煮

ｶﾚｲのﾁｬﾝﾁｬﾝ焼き

茄子の肉詰め天

サバの土佐焼付）ニラの卵とじ

ｽﾊﾟｵｰﾛﾗｻﾗﾀﾞ付)胡麻酢あえ

青菜の煮浸し付)胡瓜ときくらげの酢の物 絹さや卵とじ付)インゲン揚げ煮

ｷｬﾍﾞﾂと蒸し鶏のﾅﾑﾙ

おくらの味噌炒め

オニオンサラダ

南瓜のﾏﾘﾈ

豚肉野菜炒め空豆とﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ

昼食

人参の香味炒め

ほうれん草がんも煮

春雨サラダ

さつま芋の煮物

青菜のｼｰﾌｰﾄﾞ炒め

エネルギー 479kcal

エネルギー 522kcal

エネルギー 493kcal

エネルギー 496kcal

エネルギー 479kcal

エネルギー 493kcal

エネルギー 479kcal

たんぱく質 14g

たんぱく質 15g

たんぱく質 17g

たんぱく質 16g

たんぱく質 11g

たんぱく質 13g

たんぱく質 15g

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

御飯

ﾋﾟｰﾏﾝ肉詰めﾌﾗｲ

マスの漬け焼鶏肉とごぼうの唐揚

サバの韓国風焼き

ﾎﾟﾃｻﾗ風ｺﾛｯｹ

アジの梅照り焼き

鶏肉の天婦羅里芋の胡麻味噌かけ付)若布サラダ

若竹煮付)昆布サラダ

ｲﾝｹﾞﾝ､糸ｺﾝ煮付）人参シリシリ

玉子焼き

ソラマメサラダ

マーボー春雨ｲﾝｹﾞﾝ胡麻和え

蕗の梅酢煮

ごぼうﾁｬﾝﾌﾟﾙ

じゃが芋ﾎｯﾄｻﾗﾀﾞ

胡瓜と人参の酢の物

夕食

ｶﾘﾌﾗﾜｰくず煮

竹輪と人参のﾊﾟﾌﾟﾘｶとひじきの炒り煮

ｶﾚｰﾏﾖ炒め
エネルギー 509kcal

エネルギー 465kcal

エネルギー 495kcal

エネルギー 494kcal

エネルギー 511kcal

エネルギー 496kcal

エネルギー 506kcal

たんぱく質 15g

たんぱく質 12g

たんぱく質 17g

たんぱく質 14g

たんぱく質 7g

たんぱく質 13g

たんぱく質 20g

※塩分：2ｇ以内※食材により、やむをえず献立を変更することがありますので、ご了承ください。

昼食は当日１４時、夕食は当日１９時までにお召し上がりください。