第265号

たつき新 聞院長の自由帳
菅田宗樹

あえて、おはようございます。今日も１日元気で楽しく頑張ろう！

あなたは何時間自由がありますか？

【人生の時間 】

広美
中川
築を目指して様々な取り組みが行われています。
居宅介護支援事業所さつき

さて今回のテーマは「早起き」です！
若くても早起きな方は少なからずいると思います。中には仕事や朝練で仕方なくの方もいるでしょう。
昔から「早起きは三文の徳（得）」と言いますが、そう思われる方はどれくらいいますかね？
今年になって明らかに早起きになってきたと感じています。
これを聞いて多くの方が年を取ったなと思っているでしょう。
「 はい」、私自身もそう感じています。では「早起き」になったことをどう捉えていますか？私はプラスに捉えたいと思います。
私 の 人 生 で一番 の「 早 起 き 」 を 思 い 返 す と 初 日 の 出 で す。
起きられなかった年も多くありますが、初日の出を見たときにいつも感じるのはすがすがしさでした。

家族に支えてもらえない単身高齢者が増加していることも大きな問題です。
それぞれの都道府県や区市町村が、各々の自主性・主体性に基づいて、地域の特性に応じて作り上げていくことが大切です。
住み慣れた地域で自分らしい暮らしを人生の最後まで続けることができるよう、住まい・医療・介護・予防・生活支援が一体的に提供される地域包括ケアシステムの構

名︻ 迷 ︼言院長の一言 と地域包括ケアシステムとはしばらくインスタグラムからの内容になりますが、人類すべてに平等なのは与えられる時間です。
１日 時間は皆平等です。
では、一般的に睡眠８時間、仕事や学校で８時間、３食で２時間、その他通勤や風呂、片付けなどで２時間とすると残されたのは４時間、実際に多くの方は平日に自由時間はそんなにないのでは？
人生 年以上あっても実際に好きなことができる時間はそんなに多くはありません。その大切な時間を大切に生きてほしいと思います。

つばき談しながら、指示された用法用量を守って正しく服用しましょう。

ります。正しく使えば、決して怖い薬ではありません。医師としっかり相症状を起こす可能性があるため、計画的に少しずつ減らしていく必要があ

特に多く服用している場合には、突然中止すると症状の再燃・悪化や離脱量・方法を適切に決めることで、副作用を最小限に抑えることが大切です。

用を持つことも事実です。そのため、作用・副作用を熟知した医師が時期・つため医療現場で最もよく使用されますが、体内で広く作用し様々な副作ホルモンを合成したものを指します。強い抗炎症作用と免疫抑制作用を持うか。一般的にステロイドと呼ばれる薬は副腎皮質で作られるステロイドステロイドについて漠然と怖い薬というイメージを持っていないでしょデイサービスセンター

得

七夕行事にちなみ紙芝居の読み聞かせを利用者さんにしていただきました。
真剣に耳を傾けておられ、紙芝居が終わるとクイズ大会です。
先程聞いたはずの答えがなかなかでてきません。
三択問題ですが、珍道中。
その後はそうめん流しを楽しみ、笑いの絶えない時間を過ごしました。

夏の風物詩と聞いて皆さんが思い浮かべるのはスイカ割りではないでしょうか！
幼い頃に戻った気持ちになり和気あいあいと楽しい時間を過ごしました。
おやつによく冷えたスイカを召し上がられ、おかわりをして、お腹いっぱい、笑顔いっぱいになりました。

それ以外では学生時代の試験期間中や社会人になって仕事が終わってないときです。
毎度のことながら夜するよりも捗りますし効率的になっている自分がいます。
それには時間がないから重要なところを押さえて、必要最小 限 で 済 ま せ よ う と す る か ら と い うこ と も あ るで しょう が、間違いなく夜より目が覚めれば元気であることも自覚します。
若いころは夜更かししても朝は元気に目覚めていましたが、今は夜疲れ果て早寝になり、自然と「早起き」になっているのだろうと感じます。
これを老化と捉えることは簡単なことですが、私はあえて朝の有効な時間が増えたと捉えます。
先月お伝えしたインスタグラムも「早起き」して見ることが多いですし、今こうしてたつき新聞の記事を書いているのも朝です。
雑 音 が 少 な い 体 力 が 回 復 し た 朝 に 仕 事 を す るこ と は とて もすがすがしく、今日も１日がんばるぞ！という気持ちになれます。
（そう言い聞かせている自分がいる）「早起きは三文の徳（得）」私 に は三 文 どころ か三 千 円 得 くらいな感じです。これ一年続けたら百万…大金持ちじゃ～（笑）
今年の暑さは長引くようですが、食欲の秋、体力を付けて残暑を乗り切りましょう！

では高齢者・介護認定者を支えられない現実があります。また、核家族が主流になり、

24★ 七夕会☆彡
★ スイカ割り‼

情報院内

地域包括ケアシステムとは、高齢者の支援を目的とした総合的なサービスを地域で提供する仕組みのことを意味します。昨今は高齢者や要介護認定者が増加する一方で、被介護者を支える介護職は大いに人手が不足しており、既存の介護保険サービスだけ80

令和５年9月1日発行

報

情7/23 ㊐ 『お楽しみ会』

つつじ

あかね

グループホーム

七夕会

介護付き有料老人ホーム

7/7 ㊎

短冊の願い事では「健康寿命」と書かれる入居者さんが多かったですが、中には個性的な願い事もあり、改めて皆さんの希望や願いを知ることができました。レクリエーション
では、紙コップで作った彦星と織姫を天の川までスライドさせるゲームや、七夕の歌に合わせて紙コップでボールを渡すゲームなど、なかなか熱がこもっていて楽しかったです。

お弁当DAY

7/19 ㊌「 ド ラ イ ブ イ ン 灘 」へ 食 事 に 行
き ま し た 。海 を 見 な が ら 美 味 しい料 理 を 食 べ 昔 話 に も 花 が 咲 き 、楽しい 時 間 を 過 ご さ れ ま し た 。

7/18 ㊋DCT活動

たつきで収穫した玉ねぎと大葉を使ったかき揚げと、夏にぴったりのにゅう麵を作りました。
揚げたて作りたてを食べていただき、普段食事がすすまない方もおかわりされるほど大好評でした。

【流しそうめん】、19 ㊌ 【クッキング ミニパフェ】

7/7 ㊎

7/11 ㊋デイサービスセンター

7/24 ㊊

お楽しみ会を行いました。
始めに準備体操を行い、その後2グループに分かれて風船バレーをしました。皆さん風船を落とさないように一生懸命手を動かし風船を上げておられました。 運動の後は、 ジュースにアイスをのせたフロートを食べて頂きました。 「これは美味しい」「冷たいわ」 と言われながら美味しそうに食べられました。

【七夕イベント】

すみれ

七夕イベントでおやつクッキングをしました。
暑い日が続き、「じゃがいも餅」を作り涼を感じていただ すみれ農園で収穫されたじゃがいもを使用し今年は、胡瓜、インゲン豆、トマトなどたくさんの野菜が収穫くため「ミニパフェ」 ました。
されました。
いつも暑い中、野菜のお世話をしてくださる方に感謝でを作りました。
す。
胡瓜の浅漬けやインゲン豆を和え物、バター炒め、ポテトサラダ
クリスピーとバニラ
利用者さんには喜んでいただく事が出来ました。
中でも、今アイスで層を作りたっ など色々調理し、潰して片栗粉、塩をいれてぷりのフルーツで思い思いに飾り付け 回のじゃがいも餅はじゃがいもをレンジで温め、ホットプレートで焼き、バター醤油で味付けをするだけでとてもて食べたミニパフェは「涼」と「笑み」 形を整え、シンプルですが「おいしー！！おかわりないん？」と大好評でした。
をもたらせてくれました。

今年も流しそうめんをしました。
みなさん張り切ってそうめんをすくっていました(^^♪
途中、トマトが流れたりしてコップいっぱいになるまですくっていました。
今年の夏も暑いですが、少しでも涼を感じていただけたと思います。

まず、この記事を書いたのが７月 20 日頃であることをご理解頂いた上で、読んで下さい。
♪さつきの部屋♪ 広島東洋カープ ( 以下、カープ ) が、前半戦を２位という好位置で終えた。新井監督は指導者の経験がないだけに、２位という成績にはビックリしている人も多いだろう。
現役時代、そんなに上手な選手ではなかった。失敗をすると怒られ、極度の打撃不振になると観客からやじられ、FA 制度で他球団に移籍する記者会見で、「カープが好きなので・・、辛いです・・」と泣いた場面を見た時は、「泣くんならカープにおれや」って憤りを感じました。でもカープに戻り、リーグ３連覇の立役者となり、広島中を熱くさせてくれました。
新井監督の試合後のコメントを見ていると、失敗した選手の事を悪く言わず、失敗した中でも これが良かったという前向きなコメントをし、失敗した次こそが大事

ケアマネ通信月の行事予定9

デイサービスセンター

つばきだと言われている。新井監督はチームを「家族」と表現し、まさに選手をかばってくれている。だからこそ、選手も萎縮することなく、また次、頑張ろうという意欲が出てくるのではないか。それが今の強さに繋がっているのだろう。
監督や上司が変わることで、ここまでチームも変わるのかと感じた時、昔、ある介護スタッフの人から「担当するケアマネによって、その人の人生が変わる時がある」と言われたのを思い出した。利用者・ご家族の想いに寄り添い、何かあれば相談して下さいねという対応は、利用者・ご家族にとっては心強い言葉なのかもしれない。何かあったら、ケアマネが矢面に立って、利用者やご家族を守る事が出来れば、実は私も新居宅介護支援事業所 さつき
井監督と同じような事をしているのかもしれ
電話0823-36-6661（直通）ないと思うと、この仕事に誇らしさを感じら
担当：中川、渡邉、竹内、笠崎、坂根
れる ( 文責：渡邉 )。

デイサービスセンター

すみれ

グループホーム

14日㈭ 手作りおやつ 20日㈬ ビンゴゲーム 11日㈪、22日㈮ クッキング
13日㈬ 敬老会
16日㈯ 敬老会
未定
お楽しみ行事あかね

18日㈪ 敬老会

介護付き有料老人ホーム

19日㈫

つつじ敬老会

9月以降の予定については、新型コロナ感染症の状況により変更することがあります。
医療法人社団 たつき会

医療法人社団 たつき会 菅田医院

菅田医院

デイサービスセンターつばき〒737–2607 広島県呉市川尻町東一丁目21–1〒737–2607 広島県呉市川尻町東一丁目21–10

TEL（0823）87–2529
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医療法人社団 たつき会 菅田医院

ケアビレッジたつき

介護付き有料老人ホームつつじ
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