公立学校共済組合四国中央病院 広報誌

春2020 年 3月
第 63 号

02 特集 1

世界糖尿病デーをご存知ですか？
03 特集 2

『命の授業』

助産師から高校生へ

04 病院長のつぶやき
しこちゅ〜よくしよう
プロジェクト─プロローグ 3 ─

06 お知らせ優待（割引）
ドックのご案内

07 地域連携医療施設

開業医の先生！！
おせわになってます特集 1

世界糖尿病デーをご存知ですか？

あなたの身近にも糖尿病を患っている方がいるのではないでしょうか。
2019 年現在、世界の糖尿病人口は 4 億 6,300 万人にのぼり、世界的に深刻な問題となっています。

糖尿病の脅威世界の糖尿病人口は年には約 億人に達すると試算されてい万人の糖尿病患者および予備軍がいると推定されています︒
そこで︑日本糖尿病学会・日本糖尿病協会が中心となり︑ 月 日を人と全世界の約 分の の糖尿病患

万ア・太平洋地域の患者数の増加は深の広報活動などが行われています︒

般向けの講演会や健康相談︑街頭で建物をブルーにライトアップし︑一病週間﹂として︑全国各地で著名な含む一週間︵月〜日︶を﹁全国糖尿を通して外来に掲

病クイズは一年間提供を行い︑糖尿物や展示物で情報ます︒中でも︑日本が位置するアジ

このような状況を踏まえ︑国際連

四国では︑松山城︑大観覧車﹁く示 さ れ て い ま す︒

年は 億

年 月 日に﹁糖尿病るりん﹂︑ 丸 亀 城︑ 琴 弾 公 園 銭 形︑毎年楽しみに来院

1合は採 択 し︑月動を推進することを呼びかけていま

尿 病 チ ー ム に よ る﹁ 糖 尿 病 フ ォ ー

当 院 で も︑ 全 国 糖 尿 病 週 間 に 糖す︒お楽しみに︒

糖尿病フォーラム﹂を計画していまトアップされました︒

日は︑インスリンを発見

ラム﹂などの糖尿病啓発イベントな不安や質問を投げかけてくださしたカナダのバンティング博士の誕を 開 催 し て い ま す︒ 少 し 早 目 の ク

時には、自覚症状がなくても病院を受診し、健診などで、血糖 値の異常を指摘された定期検査や治療を行いましょう。糖尿病は、生活の質の維持と寿命を確保しましょう。

る方もいて︑今年も 月に﹁第 回生日であり︑青い丸をモチーフにしリスマスツリーにブルーライトを

運 動・ 薬 な ど に 関 す る 様 々 な 掲 示

血糖値異常を指摘された時にはす。早 期治療で健 康な人と変わらない日常

11

様々な合併症を引き起こす恐ろしい病気です︒ 月

た﹁ブルーサークル﹂がシンボルマー

飾 り つ け︑ イ ベ ン ト 当 日 は︑ 身 体

200 150

定 な ど を 行 い ま す︒ ま た︑ 食 事・クとして用いられています︒
万人
万 人の﹁ 糖計 測 や 血 糖・ 体 内 脂 肪・ 体 組 成 測約

国 内でも︑約銭形砂絵のライトアップ（香川県）

尿病が強く疑われる人﹂ が存在し︑さらに﹁糖尿病の可能性万人︑を 否 定で き ない人 ﹂も約合 計で総 人口の ％

彦根城のライトアップ（滋賀県）

14を超える約

2019 年シンボル

1000

日本の糖尿病患者および予備軍はデー﹂に指定︑世界各地で糖尿病の20者がこの地域に集中しています︒

1

刻で︑の全世界的脅威を認知する決議﹂を

高知城︑アスティとくしま等がライ

31214

四国中央病院の取り組み

11

予防︑治療︑療養を喚起する啓発運

される方や︑様々

日 を﹁ 世 界 糖 尿 病

142045630011720192006112000100012

糖尿病チーム
四国中央病院

SHIKOKU vol.63 2

特集 2

助産師から高校生へ『命 の授業』
アドバンス助産師 中尾 慶子
望まない妊娠は、シングルマザーや経済的な貧困のスパイラルにつながる可能性があります。助産師による『命の授業』
は、性教育を通して「生徒の心に残る授業をしたい」という愛媛県立土居高等学校の近藤先生の思いから始まりました。

『命の授業』［土居高校2年生（78名）を対象］

1日目 デートDV・人工妊娠中絶編（9月25日）
デートDV・人工妊娠中絶の寸劇後、グループワークを実施しました。事前アンケートで「交際相手の携帯のチェックや自分以外の連絡先を勝手に削除する・自分のことを優先しないと怒ることは当然ですか？」について「はい」の回答が 11％でしたが、授業後は 6％と減少していて、継続的に内容を復習していく必要があると思いました。

2日目 妊娠出産編（10月2日）

授業にあたって先生とのコラボで分娩の流れを寸劇し、実際の赤ちゃんが生まれてくる映像につなげていきました。映像を見て授業の前に、先生とディスカッションを繰り返し、「専門いる生徒達の表情が、前のめりだったり、恥ずかしそうだっ職としてストレートに伝えて欲しい」という要望がありましたりと反応は様々でした。授業後アンケートでは「命の大た。生徒達が正しい知識を得ることで、エラーを自ら防ぎ、切さや自分がこの世にいることが普通ではなく、奇跡で自分や大切な人を守ることができるように具体的な内容があることを聞き自分の考えを改めることができた」といった加わりました。

感想もあり、助産師として伝えたいメッセージが届けられ

また、生徒達には「性教育の知識に関するアンケート調たのではないかと思います。

査」を行い、知らないこと、間違った知識を認識していることなどがわかり、その内容を踏まえて質問を投げかけたりしていきました。考える力をつけ、自己決定を促せるような工夫として、グループワークやアクティブラーニングを取り入れました。意見を発表してもらう場面では「24 時間しか生きられないとしたら、あなたならどうしますか？」という質問に「大切な家族と当たり前の毎日を過ごす」「家族に感謝の言葉を伝えたい」という意見もあり、生徒達妊婦ジャケットお産劇のストレートで純粋な気持ちを聞くことができました。

最後に近藤先生からは「性教育全体像を見直す時期であり、専門家と行う授業の実践が、今後の性教育のあり方を検証する一つのヒントになると確信している。現場のプロと触れ合う機会を持てたことも、教師としてのあり方をアップデート（更新）できる機会であった」というメッセージを頂きました。
この授業は、教育現場と医療現場のスタッフとの情報交換の場となる貴重な時間でした。生徒達の様々な家族背景や社会背景を理解し、助産師
近藤先生と昨年2月の出前授業メンバー

3としてこれからも『命の授業』で思いを伝えていければと思っています。

公立学校共済組合四国中央病院

北川哲也

年

月に後輩女

ただけるように手助けしたい││﹄これはで 何 と か で き る の は︑ ご く 一 部 の 人だ け で し ょ う︒ で は な ぜ 生 活 習 慣 を改 善 し よ う と い う と き︑ 真 っ 先 に 頭

そ れ は お い し い も の を︑ お 腹に 浮 か ぶ の が﹁ 運 動 ﹂ な の で し ょ うか？

いっぱい食べたいという欲望と戦いた く な い か ら で す︒ そ こ に は 運 動 で何とかしようという逃げの心理が働い て い ま す︒ 気 持 ち は よ く わ か り まし た ね ﹂︑﹁ は い︑ 最 近 忙 し く て 運会 話 で す︒﹁ ず い ぶ ん 腹 囲 が 増 え ま

結果などを説明するときのよくある

健 診 の た め 来 院 さ れ た 方 に︑ 検 査

う に す る こ と︑ ❷ ス ポ ー ツ な ど の 本の う ち︑ 晩 ご 飯 が 過 量 に な ら な い よ忙 し く て も 実 行 可 能 な の は︑ ❶ト で す︒ そ の た め に 最 も 効 果 的 で︑しかもずっと続けられる方法がベスすが︑どうせやるなら効果的な方法︑な好循環を生み出すために︑少な動 す る 時 間 が な か っ た の で ﹂ と か︑気 の 運 動 に 固 執 し な い で︑ 生 活 活 動病院経営にとってる︒私 た ち も 医 療 従 事 者︑患 者 と女性外科医になった︒彼女は非常い労働力でもパフォーマンスを発﹁データ値は糖尿病です！﹂︑﹁え？︑食に有能で︑巷では評判の︑とくに揮できる働き方へ舵を切り︑老若︵ 歩 行︑ 掃 除 な ど の 家 事︑ 階 段 昇 降︑外科医に成長した︒

一人一人 が 個 性 豊 かで 多 様 な 仲文化と風土を作っていこう︒

悩みを抱えて︑様々のことを犠牲う と す る 場 合︑ 努 力 の 比 率 で い う と割の間でいよ うではないか ︒〝 あ な た 〟食事ナ ー︶ を 減 ら す の は つ ら い こ と か も割

な り ま す︒ 人 生 の ご く 短 い 期 間︵ 比較的若いうち︶だけなら食事割の努力比率で何とかなるか73

健康管理センター長
濱田 信一︵はまだ・しんいち︶

キをかけましょう︒

中 に 含 ま れ て い ま す︒ 晩 ご 飯︵ デ ィ

割 の 中 に 含 ま れ︑ ❷ は 運 動に し て き た こ と も 事 実 で あ ろ う︒

か 〝 私 〟かではな く ︑〝 あ なた 〟 とい や り 方 で す︒ つ ま り 運 動 だ け を 完

し れ ま せ ん が︑ 欲 望 に は 時 々 ブ レ ー

割というのが正し結婚すると仕事︑育児︑夫の世話〝 私 〟 という 存 在であ りたい︒﹁ おぺ き に こ な し て も︑ 食 事 が ず さ ん な割の効果しかないということに運動︵家事︶と何足もの草鞋をはくこと

陰 さんで ⁝ ⁝ ﹂︑ と 支 えて く れる
度 は︑ 私 が︑やがてみんなの〝 お割となり︑考えるだけで大変である︒
まってくるであろう︒女医が安心

運動

末 長 く 健 康 で い る こ と で す の で︑ 高陰 さん〟になっていき たいものであし く ︑長 く 活 躍 していただ き たい︒

齢になっても続けられるやり方が必して働ける︑子育てをできる環境

本年は鼠年︑鼠年には幸せが増

要 で す︒ う ん と 年 を と っ て 運 動 だ けも し れ ま せ ん︒ し か し 本 来 の 目 的 はえるという︒みんなにとって︑実││このようなことを考えながら︑皆さんが女医になってよかった︒外る︒ ま ず は︑ 皆 さ ん一人一人 が 楽

3
りある幸せな良い年であればよい︒

を作ることは国や先輩医師の大き5

科医になってよかったと思っていな仕事の一つであろう︒

0217310世紀︑女医はやがてら︱

みんなのお 陰で私はやっている︒ 今だが︑彼女が女医として様々な︱割にせ3﹃私の同級生は本学で初めての女性ファンの多いすばらしい女性

頑 張 っ て 運 動 し ま す！﹂ な ど で す︒

食事 運動
7 割：3 割男 女 の 区 別 の な い 職 場 の 雰 囲 気︑注目の医療技術や健康づくりのヒントを紹介します

荷物を運ぶなど︶を増やし積み重ね

ドクターズ コラム

運動で何とか解決しようというのはDoctor'scolumn

る こ と︑ 以 上 の ふ た つ で す︒ こ れ がが少ない社会に突入しようとしていで 変 化 し て ︑やが て︑更 に 働 き 手ラミッドが︑少 子 高 齢 化の延 長 線 上

年 以 降︑日 本 は 人口ピて寄稿した文である︒

頼 さ れ︑﹃ 女 医 の 卵 達 へ ﹄ と 題 し子学生に〝女子会のために〟と依11

間 違 い で は あ り ま せ ん が︑ 少 々 無 理

│

2020

す べ て で は あ り ま せ ん が︑ ❶ は 食 事

3が あ り ま す︒ 生 活 習 慣 病 を 予 防 し よ

しこちゅ〜よくしよう
プロジェクト │プロローグ

2004
WIN
WINWIN

病院長

病院長のつぶやき vol.3

SHIKOKU vol.63 4

先輩へ感謝をこめて『あなたの中の最良のものを』（マザーテレサ）
看護師 井川 人司

今年度で定年退職を迎える先輩看護師がいます。
要所で助言をいただき、その都度、生きる力を与えていただきました。その中でも特に力になり、また、看護学生さんにも配布していた有名なマザーテレサの言葉をここで引用したいと思います。

人は非合理、非論理、利己的です。
気にすることなく、人を愛しなさい。
あなたが善を行うと、利己的な目的でそれをしたといわれるでしょう。
気にすることなく、善を行いなさい。
目的を達しようとするとき、邪魔立てする人にであうでしょう。
気にすることなく、やり遂げなさい。
善い行いをしても、おそらく次の日には忘れられるでしょう。
気にすることなく、し続けなさい。
あなたの正直さと誠実さとが、あなたを傷つけるでしょう。
気にすることなく正直で、誠実であり続けなさい。

psあなたが作り上げたものが、壊されるでしょう。
気にすることなく、作り続けなさい。

今を生きる大切さを学ばせていただきました。

助けた相手から、恩知らずの仕打ちを受けるでしょう。
気にすることなく、助け続けなさい。

世界はひとつであり、出会いの大切さ、ありがとうございました。
先輩に勧められ出会うことができた“小林正観 ”さんは私の人生のターニングポイントになりました。
“笑顔と感謝” の大切さ、今も実感しています。

靴コラム

シニア（ご高齢）の方

ポイント ❶

あなたの中の最良のものを、世に与えなさい。
蹴り返されるかもしれません。
でも、気にすることなく、最良のものを与え続けなさい。

靴を選ぶ②

転倒しづらい靴

捨て寸は最小限

分けて 3 つのタイプがあります。また、捨て寸は最小限（1.0cm 程度）のものが良いとされています。
それから、靴底はよくしなる（屈曲性がある）もので滑り止めがあると転びづらくなります。また、筋中指が 親指～中指が 力が少しずつ低下してくるので軽最も長い
ほぼ同じいものが良いです。

靴のつま先が、指の形に近い親指が一番長いポイント ❷

河村 剛史（かわむら・たけし）
趣味で靴を作っています。

前回に続きまして、シニア（ご高齢）の方とお子さんの、靴を選ぶときに気を付けると良いポイントを紹介したいと思います。

何といっても、まず転倒するリスクを減らすことが重要です。そのために、靴のつま先が、指の形に近いものが良いとされています。指の形は、大きく日本人に最も多い

経営企画係長楽に脱ぎ履きができるしゃがむことが少し苦手になってくるので、楽に脱ぎ履きできると良いです。そのため、調節の動作を簡単にできる、マジックテープやファスナーのものがおすすめです。さらに、冷えやすい方は保温性のあるものが良いです。

ポイント ❶

大きすぎる靴を選ばないシニアの方と同じですが、見栄えよりも転倒しづらいことが重要です。成長するからと言っても大きすぎる靴はよくなく、足趾の病変や姿勢が悪くなる原因になってしまいます。大きくても 1サイズ上までに留めます。もちろん、小さい靴も正常な発育を阻害してしまいます。また、子供自身は小さい靴を履いていることに気付きにくいので、周りの大人が定期的にチェックすることも大切です。
ポイント ❷

吸放湿性に優れたもの

子供は運動量が多く、足からよく発汗するので、吸放湿性に優れた材料（メッシュ加工の素材や革なら豚革など）を使ったものがおすすめです。前足部や後部に通気孔があいた靴もあります。

《参考文献》高山かおる『足育学』全日本病院会出版 ,pp216 -217 子どもの靴の選び方《参考 URL》一般社団法人足と靴と健康協議会『賢い靴の選び方』http://fha.gr.jp/ashi/select ,2020/2/2 閲覧

5お子さん

公立学校共済組合 四国中央病院

優待（割引）
ドックのご案内
自分のため 家族のため みんなのため人間ドックを受けましょう

宿泊コース（1 泊 2 日）

通常 70,400 円（税込）

期間：令和 2 年 4 月 13 日（月）～ 5 月 20 日
（水）の月～木曜（祝日および 4 月30日を除く）

74 歳

以下の方円（税込）※ドック予約日の前日午後 7 時までの来院が必要で、2 泊 3 日となります（下剤服用のため）※人数制限があるため、ご希望の方は必ずドック予約の際にお申し出ください

通常 33,000 円（税込）

期間：令和 2 年 4 月 13 日（月）～ 5 月 21 日
（木）の月～金曜（祝日および 4 月30日、5 月 1日を除く）

オプション52,800

オプション検査で大腸内視鏡検査（24,200 円）が受けられます。

日帰りコース

人間ドック
検査項目

▶

▶

24,750円（税込）●身体計測・診察（問診・診察・身長・体重測定・標準体重・BMI・腹囲測定）●呼吸器検査（胸部Ｘ線撮影、肺機能検査（スパイログラム））●循環器検査（血圧測定、心電図（12 誘導））●尿検査（蛋白、糖、潜血、比重、ウロビリノー
ゲン、PH）●胃腸検査（胃内視鏡（カメラ）検査または胃透視 ( バリウム ) 検査、便潜血反応 (2 回法 )）●超音波検査（腹部超音波検査（肝、胆、腎））●生化学検査（GOT、GPT、LDH、ALP、コリンエステラーゼ、γ－ GTP、クレアチニン、尿酸、総蛋白、A ／ G 比、アルブミン、総ビリルビン、総コレステロール、中性脂肪、HDL コレステロール、LDL コレステロー
ル、血清アミラーゼ、尿中アミラーゼ）●糖尿検査（ヘモグロビン Alc、空腹時血糖、ブドウ糖負荷試験）●末梢血液検査（白血球数、赤血球数、血色素量、ヘマトクリット値、血小板数、MCV、MCH、MCHC）●血清反応検査（HBs 抗原、CRP、HCV 抗体）●眼科検査（眼底検査、視力測定、眼圧検査）●耳鼻科検査（聴力検査（簡易）） ●婦人科系検査（子宮頸部細胞診、マンモグラフィー）●前立腺検査（腫瘍マーカー（PSA））※下線の検査は「日帰りコース」 には含まれません

いずれのコースも各種オプション検査を用意しています。詳細は、ご予約後（3月下旬）に送付する案内をご覧ください。

交通費助成

公立学校共済組合員（任意継続・被扶養者含む）の方は、本部の規程により交通費を助成します。

○予定枠が埋まり次第受付を終了させていただきます。
○公立学校共済組合香川支部所属の方は、健診結果のうち特定健康診査部分のデータを、共済組合に報告させていただきますのでご了承ください。

受付開始

受付時間

令和 2 年 2 月14日（金）月～金 10:00 ～ 16 :00

公立学校共済組合四国中央病院

ご予約・お問い合わせ

TEL 0896-58-3515（代）
健康管理係（内線 253・118）

SHIKOKU vol.63 6

地域連携医療施設

開業医の診療科

四国中央病院の先生方には、CT 検査や救急内科
消化器科
循環器科

患者さんの受け入れ等で、大変お世話になっています。また、講演会などで、私たち会員の診療レベルアップにも尽力され、感謝いたしております。
矢部内科では名前の通り、常に内科全般の患者

矢部秀樹 先生

コと学会に出掛け、内科専門医の単位を取り続けています。昨今は診療所の先生方も病院の先生方も高齢化してきておりますが、今後三島地区に市民の皆様が安心して生活できる立派な病院ができますよう、ぜひフル回転で頑張っていただきたいと!!

院長さんを診られるよう努めており、今だに国内ノコノ切に願っております。

診療時間
午前 9:00 ～ 12:30
午後 14:00 ～ 18:00
水、土曜日は 9:00 ～ 13:00
月火

水

木

金土

午前
午後
住所

TEL休休

〒 799-0404
四国中央市三島宮川 4-6-710896-23-5018

し、私が 2 代目です。胃・大腸内視鏡検査、腹部超音波検査を始めとする消化器内科が専門で、主に内科、小児科の診療を行っております。私自身、四国中央病院での 5 年半の勤務経験があり、その際は貴重な経験院長をさせていただきました。施設の移転も控福田 保 先生

診療時間

え、大変な時期とは思いますが、宇摩圏域の医療には無くてはならない病院ですので、

午前 9:00 ～ 12:00

これからもよろしくお願いたします。

午後 13:00 ～ 18:00
土曜日は 9:00 ～ 13:00
月火

水

木

金土

午前
午後
住所TEL

7

休

〒 799-0411
四国中央市下柏町 435

0896-23-2188

休

本院は、地域の医療機関と連携しながら日々の診療

内科
小児科
消化器科
循環器科に取り組んでいます。ご協力いただいている開業医の福田医院は昭和 40 年に松柏地区で開業先生方への感謝の気持ちを込めてご紹介いたします。

【福田医院】
診療科先生
おせわになってます【矢部内科】

News & Information

令和 2 年度 第 3 回

1月30日 ㊍四国中央医療セミナーを開催しました。

新任医師・職員紹介

はじめまして、よろしくお願いします❶趣味 ❷自己 PR

第 3 回「四国中央医療セミナー」を1月 30日（木）に開催しました。今回は 循環器診療 をテーマとしました。まず、真泉会今治第一病院病院長の藤田博先生に「心不全による体液貯留患者に利尿作用を促し、体重減少をもたらすトルバプタンを用いた薬物治療」についてご講演いただきました。つづいて徳島大学循環器内科教授の佐田政隆先生の「循環北川病院長（四国中央病院） 器領域の最新の進歩

─当科の取り組みと四国中央市との乳腺・内分泌外科部長連携 ─」と題して近い将来の更なる連携が武知 浩和（たけち ひろかず）期待できる特別講演をしていただきました。
今回のセミナーも 78 名と多くの参加者があ❶飲酒❷年始より勤務しております。乳癌診 療におきましては何がベストなのかは誰もわかりません。
したがって私はベターを尽くすべく努力します。よろしくお願いします。

り、講演内容も好評で質疑応答も活発に行われました。今年度のセミナーはこれで終了
藤田博病院長（今治第一病院）しますが、来年度以降も有用かつ実践的佐田政隆教授（徳島大学 循環器内科） なセミナーを企画して参りたいと思います。

お知らせ | 診療体制の変更

Calendar 2020

令和 2 年 1 月より、以下の診療科の体制が変更になりました。
今後も診療体制の充実に努めてまいります。

3 月 March

乳腺外科

20 日金 春分の日

武知医師の着任により、さらに充実した診療が可能になりました。

泌尿器科

毎週月曜日、 回生病院診療部長
松本尚先生の外来が始まりました。

眼科

月曜日・木曜日に加え、水曜日の診療が始まりました。

読者アンケートを募集
応募締切2020 年 3 月31日 ㊋まで（当日消印有効）カレンダー

4 月 April
1日水 新規採用者オリエンテーション
24日金 頑張れサロン
29日水 昭和の日

5 月 May
3日日 憲法記念日
5日火 こどもの日

次号（夏号）は 6 月1 日㊊発行です。

「広報誌しこく」では、よりよい誌面づくりのために、読者アンケートを募集しています。
ハガキに次の質問の回答をご記入いただき郵送ください。
❶住所 ❷氏名 ❸年齢 ❹職業 ❺病気について知りたいこと❻四国中央病院について知りたいこと ❼その他（感想や取り上げてほしいこと）【送り先】〒 799-0101 愛媛県四国中央市川之江町 2233 番地
四国中央病院経営企画課「広報誌しこく」 読者アンケート係

病院理念 … 真心・信頼・連携・思いやり

4日月 みどりの日

アンケートにお答えいただいた方の中から、抽選の上、QUO カード（500 円分）を5 名さまにプレゼントいたします。当選者発表
は、賞品の発送をもって代えさせていただ
きます。

公立学校共済組合

四国中央病院 愛媛県指定がん診療連携推進病院
Shikoku Central Hospital of the Mutual aid Association of Public School teachers〒 799- 0101 愛媛県四国中央市川之江町 2233 番地 TEL（0896）58 -3515 FAX（0896）58 -3464
ホームページ http://www.shikoku-ctr-hsp.jp/