琵琶湖と伊吹山に囲まれた JA レーク伊吹は人と自然と街を愛で優しく包みます。

6

June 2021
vol.278

Contents
3 女性部

5 営農情報6 家庭菜園7 ふれあいタイムス
8 ふれあいプラザ

12 JA からのお知らせ
14 パズル？頭の体操
P1 特集

家族でリフレッシュ!

みんなの手指体操

手指を動かすだけで頭スッキリ、リフレッシュ!
ストレス解消に役立つ手指を使った体操をご紹介します。
家族とのスキンシップ、小さな子どもたちとのコミュニケーションに最適です。

、

、

、

回目

人が右手を立と順番に、2❻右１本、左0本の状態まで続けます。 ①から⑥を繰り返します。

❸①に戻ってから、右4本、左3本、指を立てます。

人でもできますが、遊びですが、 実際に指で表現するのは難しく、クリアしていく喜びがあります。 右手の立て、

最初は 人でそれぞれ練習します。 慣れてきたら 人が体操を、もうてる本数を決める指令係を務めます。 最初は

1

人で楽しむと盛り上がります。

繰り返すだけの初 心 者 向けの体 操ですが、 テンポよく言 葉通りあり、 親 指 を 手の内 側に入れ

1

指の握 り 方 はる方 法と、 外 側に出す方 法 があります。 親 指を意

2

さまざまなので楽しみながらできるでしょう。

る本数を声に出しながらやりましょう。 ゆっくりでよいので確実に。

引いた状態にする体操です。 頭では簡単にできる数

難易度
★★☆

を思い付くかどうかが脳トレに。 人によって思い付く言葉が左手の指の数を、 右手の指の数から〜頭も指も柔らかく〜

引き算指曲げみんな の手指体操

家族でリフレッシュ
!

グーパーしながら言葉遊び〜まずは﹁あ﹂から始めよう〜

難易度
★☆☆

人数に関係なく遊べます。 グーとパーのシンプルな動きを

1

からは から までをアトランダムに言います。 数回で交代して行いましょう。

3❷次の人は、「あいうえおの ❶両手でグーパーの動きを『い』
は〇〇の『い』」と続け、 続けながら、順番に声を出その次の人が、「あいうえお し て い き ま す。1 人 が「あの『う』は〇〇の『う』」という いうえおの『あ』は、〇〇のように、五十音順に言葉を 『 あ』」と「 あ」から 始 まる 言
言っていき、 誰かが詰まっ 葉〇〇を言います。
てしまったら終了です。

1

3

6

4

2

識して、グーのときに交互にやってみましょう。

❺左右それぞれ立てる本数 ❷右5本、左4本、指を立てを1本ずつ減らしていきます。 ます。

5

1

2
5

❶両手を胸の前でグーにして構えます。
❹①に戻ってから、次は右3本、左2本、指を立てます。

5

2

2

1

1
4
ステップ
アップ

1
2
ステップ
アップ

1

目鼻口体操❷左右の手の甲の向きを逆にして、右目に当てます。①と②は目を意味します。

2

人で向かい合っ❹両手の親指と人さし指で四角を作り、口の前に。口ができました。

2

難易度
★★☆

〜顔のパーツを使った︑ 見て楽しい体操〜

4❶両手のチョキでひし形を作り、左目に当てます。右手の甲を手前、左手の甲を正面に向けます。

指を使って目・鼻・口 を作る体操です。

人が目・鼻・口の中から選んで指❸両手の親指と人さし指で三角を作り、鼻の前に。鼻ができました。

1

示を出すと盛り上がるでしょう。

慣れてきたら、

示を出し、もう 人が指示に応えて体操します。 交

代でやりましょう。

1 1❸左右の人さし指の先でペンの両端を支え、両腕を伸ばしながら落とさないように子どもに渡します。

て①から④を繰り返すと楽しさ倍 増です。 子どもが声で指

3

ステップ
アップ

3

ペン送り

6

〜落とさないように慎重に〜❻ 大 人 は、 今 度 は 指を中指に変えてペンを受け取り、腕を胸の前に引き寄せてから、中指の先でペンの両端を支えた状態で子どもに渡します。このように指を人さし指から中指、薬指、小指まで順番に変えながらペンを送り合います。

❷大人がペンの両端を指 先をそろえて 持
ち、胸の前で構えます。

1組で遊びます。ペンの他、割り箸やストローなど棒状の物を代用するのもありです。

❺③同様に、子どもは左右の人さし指の先
でペンの両端を支え、両腕を伸ばしながら大人に渡します。

2

2

人

5

❶ペンを1本用意します。大人と子どもが向き合って座ります。

け渡しするのが難しければ手のひらで受けても OK です。

慣れてきたら好きな音楽を流してリズムに合わせてやってみましょう。

❹子どもは左右の人さし指でペンを両端で受け取り、腕を胸の前に引き寄せます。

1

ペンを落とさないように受け渡しする共同作業で、 集中力が鍛えられます。 ペンを指先で受

4

ステップ
アップ

難易度
★★☆

指先体操案内人

堤 喜久雄さん

ウォルナッツ・健康生活研究所所長。指先健康法の創始者である父・堤芳郎氏に師事。数多くの講演会や教室での体験を基に日常生活に取り入れやすい体操プログラムを提案。『指さき頭脳体操』（東京書店）
他、著書多数。
http：//www.yubisaki.com/

2

イラスト：出口由加子

ＪＡレーク伊吹女性部

通常総会を開催しました❶エコキャップ運動

女性だけの仲間の輪が
、
ありま
伊吹には
ク
ー
す。
ＪＡレ

その名は 女性部!!

❷愛の米ひとにぎり運動❸ユニセフ募金活動❹古切手収集活動❺その他、随時ご案内します（干支飾りづくり・旅行など）

グループとは

金代表者出席による開催となりました。
終了後には、A-coopこめ油でお馴染みの築野食品工業㈱より「こめ油・米ぬか石けん」の特徴説明と試食、「においのかぎ分け実験」
をお楽しみいただきました。

5月14日、本店において令和3年度ＪＡレーク伊吹女性部通常
総会を開催しました。
昨年は新型コロナウイルスの影響で書面議決での開催となりましたが、今回は検温、手指消毒など
感染対策を徹底し、支部とグループ（目的別活動グループ）の令和3年度 女性部全体活動

5/14

ＪＡレーク伊吹の女性部は、ＪＡレーク伊吹管内（米原市、旧長浜市）にお住まいの女性の方なら、どなたでもご加入できます。新しいことにチャレンジして女子力アップ・スキルアップしてみませんか。

当ＪＡでは、女性部を応援する活動を行っています。入会金や年会費はもちろんありません。

ご加入いただくと、お役に立つ情報をお知らせします。

気の合う仲間で・いつものお友だちと・
すでに地域にあるグループで・セミナーをきっかけに知り合った仲間と自分で好きなことができる小さなグループの総称です。
少人数でコミュニケーションがとりやす
く自由に活動できることが特徴です。

詳しくは、生活振興課までお問い合わせください。

☎52-6533
shinkou1@lakeibuki.jas.or.jp

例えば支部・グループはJAの調理室や多目的ホール、会議室が無料で使えるよ!

料理、手芸、読書会、ヨガ
地域ボランティア、親子クッキング など

家活でコロナに負けるな！
い え

か つ

新型コロナウイルス感染症によりたいへんな日々が続いています。
そんな状況を乗り越えるのに役立ち、自宅での時間をより充実させる情報をお届けします。

詳しくは、右記QRコード ➡ ➡ ➡ ➡ ➡
もしくは下記アドレスからご覧ください。

http://www.iekatsu.net

掲載内容❶マスクを作って感染予防❷おうちごはんをもっと楽しく❸こどもといっしょに❹やさしいハンドメイド❺おうちでエクササイズ❻世界のこどもたちの絵❼暮らしに役立つお金のはなし「食農教育紙芝居コンクール」のご案内
子どもたちに「いのち」「食べ物」の大切さ、「農業」のすばらしさを、
わかりやすく伝えることを目的に「紙芝居」を募集しています。
募 集 期 間 ２０２１年７月１日（木）～１０月１５日（金）消印有効
応募資格

年齢、性別、国籍を問わず、どなたでも応募できます。
グループでの応募、複数応募も可能です。

応募規定

作品は、縦約27cm・横約39cm。枚数は8～12枚程度。
用紙は画用紙くらいの厚紙を使用してください。
八つ切り画用紙がおすすめです。

募集要項はこちらからもご覧いただけます

牡羊座

3月21日〜4月19日

募集要項 ‒ 家の光 公募サイト (ienohikari-koubo.com)
入選作品はダウンロードして活用できます。

全体運／おおむね順調です。心配事があるなら独りで抱え込まず相談を。良い知恵を出してもらえそう。買い物は後半が吉健康運／頑張り過ぎは体調不良のもと。適宜休憩を 幸運の食べ物／サヤインゲン

3

JAしが女性協議会主催

家中活動
なか

いえ

第２弾

JAグループ滋賀では、令和2年夏に実施した「家中（いえなか）活動」第1弾の健康づくりエッセイ・免疫力アッ
プ料理レシピ・ハンドメイド作品募集に続き、
「第2弾」
として
「コロナ禍の今だからやってみよう！
！」
をテーマに滋賀
県産食材を使った近江米がすすむおかずレシピと『家の光』
・『ちゃぐりん』
を使った家中活動を令和2年秋に募集したところ、2部門合わせて106点のご応募をいただきました。
当JA管内からは、髙橋光子さんが近江米振興協会賞を受賞されました！おめでとうございます！
レシピとともにご紹介します。

近江米
振興協会賞

近江米がすすむおかずレシピ部門
米原市

髙橋 光子 さん

料理タイトル

野菜ときのこのバターしょう油炒め
inひょうたん型南瓜平たね無柿添え
おかずに込めた想い、工夫した点など
ごはんは、どんなおかずとも相性が良く自然と栄養バランスも整います。秋は、農産物も豊富できのこ類も絶品です。自家製野菜と一緒にバターしょうゆで炒め
ちょっとめずらしいひょうたん型南瓜の中にとじ込めました。伊吹の特産品の平たね無柿を添えました。

）

材料（4人分

（滋賀県産）
100g
・豚肉（バラ）
100g
・しめじ
1/2株
・えのき
（自家栽培）
南瓜 2cm巾4切・ひょうたん型
中1ケ
・玉ねぎ
中1/2本
・人参
）
（伊吹特産品
適宜・平たね無柿少々
グッシン
・伊吹大根ドレ
（調味料）
４片
・バター
適量
・しょう油

作り方

❶ ひょうたん型南瓜2cm巾の輪切りにし種をくり抜き、
ラップに包み柔ら
かくなるまでレンジでチンする❷ 豚肉を熱湯にさっとくぐらせ湯を切る❸ フライパンに食べやすい大きさに切った野菜ときのこ、豚肉を炒め、バターしょう油で味を整える。
❹ 柔らかくなったひょうたん南瓜の輪の中に炒めた材料を盛る。予め南瓜をのせる皿には、伊吹大根ドレッシ
ングでデコレーションしておく。
❺ 平たね無柿を適宜添える。

地元食材や自家栽培の食材をたっぷり使用し
栄養バランスにも優れていますね。

近江米への応援メッセージ
毎日しっかり食べて腹持
ちも良く体を動かすエネ
ルギー源となる近江米、
私は大好きです。

受賞作品は、
JA滋賀中央会ホームページ
いえなか

家中活動作品集 第２弾 で公開中
ＪＡしが女性協議会では、三日月大造知事にコロナ禍での活動についてご説明させていただく機会をいただきました。
（三日月知事と対話する「こんにちは!三日月です」の一環）
また、各JAの女性部が活動した参加費等の一部は、「滋賀県がんばる医療応援募金」として、募金の贈呈を行いました。
三日月知事は贈呈の翌日の定例会見冒頭にエコバッグとともにＪＡしが女性協議会の活動を紹介いただき、過去の琵琶湖を守るための粉せっけん運動を事例に「ＪＡ女性組織の環境を守る活動のＤＮＡが今も息づいていることに感銘を受けた」と話されました。

4牡牛座

4月20日〜5月20日

こちらから
ます
ご覧いただけウエブサイトへのアクセスはこちら

https://ja0130.another-staff.ne.jp/
ホーム ＞ 新着情報 ＞
家中活動～第2弾～作品を公開しています!

全体運／初夏を感じられる散歩コースで気分も運気もアップ。いつもより少しだけ行動範囲を広げて。新製品にツキあり
健康運／腹も身の内。食べ過ぎに気を付けて 幸運の食べ物／ゴーヤー

報
情
農
営

水稲

適期中干しで品質向上

田植えの１ヵ月後に中干し溝切りを行います■中干しの効果

土壌に酸素を供給し、根を活性化させます。また、過剰な分げつを抑制することにより、風通しを良くし、光が株元に届きやすくします。また、モミ数が制限されることから、粒厚が厚く、整粒歩合の高いお米ができます。軽く足跡がつく程度の中干しを心掛けてください。

中干時期の茎数（コシヒカリの目安）
栽植密度（／坪）

５０株

６０株

７０株

１株当たりの茎数

２０本

１７本

１４本

注意
湿田では
足がしずむ程度

乾田では弱いヒビが入る程度■溝切り

５～１０ｍ間隔で溝切りを行いましょう！

☑溝切りを行うことで、入水・落水がスムーズ（効率的な水利用）に行え、胴割米の防止と粒厚の向上につながります。

☑確実な溝切りにより、地耐力が増し落水時期を遅らせることができるので、今後のカドミウムの吸収抑制（湛水管理技術）に効果があります。

☑中干し以降から幼穂形成期までは、常時湛水せず、土の表面が見えたら水を入れ、これを繰り返します。
排水口の板は必ず閉めて、水深３㎝程度となれば、必ず水を止めます。

麦・大豆栽培につながる溝切り作業

水稲跡に麦を作付けされる場合、溝切りした溝が、麦の播種前の排水対策にも有効に活用されます。収穫時にコンバインで溝をつぶさないようにしましょう。

水稲カドミウムリスク対策情報 「湛水管理」に向け、適期作業を！！
出穂前後各3週間の時期になると湛水管理作業が始まります。
湛水管理は、玄米中カドミウムの吸収を抑制するための重要な技術です。
今後、水管理・湛水管理がスムーズとなるよう作業の実施をお願いします。
中干し作業は、地耐力を向上させる唯一の手段です !

プレミアム88を目指すために
適期中干しを実施しましょう！
！

植付約１ヵ月後２週間程度の中干しを徹底しましょう

❷

畦畔等の
水漏れ確認
漏水防止

時期

適期中干し・
溝切り

出穂前後各３週間

水深❶

5月21日〜6月21日

湛水管理期間

適期中干し
５月～

６月

７月
常時湛水

８月
常時湛水

水管理
９月
落水

★作付後に、田んぼの漏水状況を見回り効率的な
水管理・湛水管理が実施できるよう事前に点検しましょう。

☑ 排水口の止水板管理☑ 畦からの漏水☑ 低くなった畦からの（ネズミ・モグラ穴からの漏水）

ＪＡレーク伊吹
双子座

収穫間際まで水管理を！
！

オーバーフロー☑ 構造物・暗渠排水管まわりからの漏水

農産物安全対策協議会

全体運／やる気が新しい扉を開きます。興味があることはそのままにせず調べてみましょう。新しい品種へのチャレンジが吉
健康運／上昇中。筋力アップの運動がお勧め 幸運の食べ物／パプリカ

5

家庭菜園
板木技術士事務所対策としては、まず果実を若取りして株の果実負担を軽くしてやることです。そして追肥で栄養を補給し堅くなった通路付近の、根が伸びるように、ナスの健康状態も、葉色やを 図 り 、 乾 い て い た ら 灌 水（か ん す

先の方にくわを入れ、軽く耕し通気漬けて良し煮て良し、焼いたり揚雨音は癒やしの調べ

気象予報士（株式会社ハレックス）●檜山靖洋

感染症対策をしたレジャーとして、野外キャンプが注目されています。おいしい空気を吸

い自然の音を聞いていると癒やされますよね。

い）
や敷きわらをして、吸肥をしやこうすると数日を経ずして草勢に自然の中の音は、メトロノームのような規則

草姿、花などをよく観察すれば容易

回 復 の 兆 し が 表 れ 、 健 全 な「長 花 柱的なリズムではありません。だからといってげ物、生食にと、ナスは大変使い向その一番のバロメーターは、図花」が多く咲くようになり、茎葉もめちゃくちゃなリズムでもありません。そのすくしてやることです。

かり、いっそう魅力を高めてきましのように花の付く位置と花の形、葉しっかりして、上方の葉の枚数も増に栄養状態を診断することができるた。高温好みなので、強い日差しをや花の大きさと色具合です。特に花え、よく実止まり、果実の太りも早きの広い野菜。干しナス、焼きナス

受けると紫黒で形の良い果実が連続の中を見て、雌しべが雄しべより短

まり、色つやの良い果実がたくさんのです。

して収穫でき、大いに食卓をにぎい「短花柱花」
は、ほとんど落ちてし取れるようになってきます。

地中にかめを埋めて洞窟を作り、水が落ちた

水琴窟
（すいきんくつ）というのがあります。

けが入った CD もあるくらいです。

くれます。雨の音もその一つです。雨の音だ

中間の絶妙なリズムの音が私たちを癒やしてわせますが、次第に株の勢いが弱ま

まい実止まりしません。健全な場合「なり疲れ」
は、ナスの一生の中にり、実止まり悪く、取れなくなり、枚の葉がは、花の開いた先にときの音を楽しむ趣向です。また、傘を差し回現れることが分かっているので、常に観察を怠らず、早めに発〜見、対処して軽減するようにしてく枚しかない状態になります。畑て歩いているとき、傘に当たる雨音もよく聞〜

私たちが、お互いに人の顔色やしださい。収量の倍増、品質の向上は開いていますが、栄養不良株では〜品質も低下してきます。

にすれば長く保存ができることも分

板木利隆

1

全面を見渡して花がよく見える状態

これはいわゆる「なり疲れ」
で生育

5

は、
栄養不良といってもよいのです。

が不調になってきたからです。

4

ぐさを見れば健康状態を推測できる

いていると心地良く感じられることもありま

時期も楽しく乗

とうしい梅雨のカ月半続くうっ

雨の音を楽しむことができれば、およそに作られた傘もあるということです。

す。雨の音を楽しむために良い音がするよう必ず達成できます。
もう一つ、生育盛りに入り茎葉が込み過ぎると、日射不足のため果
実の色づきが悪くなり、病害虫も発生しやすくなります。その対策としに、余分な葉を摘み取ったり、枝をり越えられそうて、果実に木漏れ日が当たるぐらい
整理することも大切な手立てとなり

座

5
ます。

です。

1

2

3

※関東南部以西の平たん地を基準に記事を作成しています。

全体運／上昇運。滞っていたことも動きだし一息つけます。下旬からは自分のやりたいことを優先してOK。音楽鑑賞にツキ
健康運／寝不足に注意。体調を見ながらゆっくり 幸運の食べ物／ツルムラサキ

6月22日〜7月22日

蟹

6

あなたも
チャレンジ

ナスは栄養診断による管理で収量が倍増

日、中尾代表理事理事長らが、米原市
ループでは、食農教育の大切さを伝えている。人々

し て い き ま す。 中 尾 代 表 理 事 理 事 長 は「JA グ

児童を対象とした、食農教育の教材本
「農業と
ました。

この機会に子どもたちに学んでほしい」と話しの生活や命に直結する農業に興味を持ち、ぜひ

月 日㊏

の

コロナ禍に乗じた魚介類の勧誘トラブル

場合は、電話勧誘販売に該当します。

業者には、業者名、住所、電話番号、

クーリング・オフに関することなど、法律で定められた事項を記載した書面（法定書面といいます）を交付する義務があり、消費者は法定書面を受領した日を含む 日間はクーリング・

オフができます。商品は保管し、クー

リング・オフ通知の中で引き取りを求める内容を記載します。なお、法定書面の交付がなかったり、交付された書面に不備があったりする場合には、期間が過ぎてもクーリング・

す。 助 け て く だ さ い」と い う 電 話 がスの影響で在庫を抱え困っていまり主の情報を記録に残した上で、受届いた際に荷送伝票に記載された送ます。おかしいと思ったら、荷物がオフができる場合があります。一方

新型コロナウイルスに便乗したト

かかってきた。電話を切ることがでけ取りを拒否しましょう。その後、ラブルが発生しています。

年、当 JA 管内の長浜市勝町の福永利平さんが記載の住所宛てにクーリング・オフ

で、業者の実体がないなどの場合は、

月 日にお田植え行

き ず に い る と、
「高価なカニが今だ

商品を受け取ると解決が難しくなり

食農教育雑誌「ちゃぐりん」も管内の小学校や公献穀されることになり、け の 特 別 価 格 に な り ま す」と 言 う のただいた鮮魚店です。コロナウイル

設の放課後児童クラブに贈呈しています。また、事が行われました。献穀とは、毎年「新嘗祭」に【 事 例】自 宅 に 突 然「旅先でご利用い児童や生徒らが農産物の生産等に携わる人々と供えるための農作物を各都道府県の農家が献上

不審な電話には安易に応じず、「すなどの通知を出すと良いでしょう。

JA では、子どもたちが楽しみながら学べる

食への感謝の気持ちを育むことができるように、

万円を払

「新嘗祭」
へ向けたお田植え行事

国民生活センター相談情報部 廣瀬裕子

で購入を承諾した。数日後、代引きにい なめ さい

礎知識

年ぶりと

スカのカニと安価な海藻類が入ってい受け取った。しかし、中身はスカセンターに相談してください。

ラブルに遭って困ったら、消費生活

ぐ に」「 き っ ぱ り」断 り ま し ょ う。 ト

業者からの電話で購入を承諾した購入させる悪質な手口です。

引き、うそや強引な勧誘で魚介類をし い」な ど と 言 っ て 消 費 者 の 関 心 を営が苦しく、困っている。助けてほ「新型コロナウイルスの影響で経いた。解約できないか。

した覚えはなく、だまされたと気付た。よく考えるとこの鮮魚店を利用いるだけの価格に見合わない物だっ215

回りで献穀しており、旧長浜市内からは平成年以来方の場所に苗を植入 職 員 ら が 5m 四族 や JA の 女 性 新出 席。 献 穀 者 の 家や地域の人などがわ れ、 行 政 関 係 者

加田町の圃場で行

お田植え行事は

なります。

19

えました。

14
▲1株ずつ丁寧に苗を植える福永さんのご家族と
新入職員ら

5

五穀豊穣に感謝する宮中行事「 新 嘗 祭」に 今

ブル回避
ラ

ト

年生の

授業を今年度も行う予定で、農業の魅力を発信

連携した農業体験、JA 営農指導員による出前

学校給食への地元食材の提供や、担い手農家とふれあいタイムス
月 日㊊

食農教材本を小学校へ贈呈

2021 年
6月号, 118冊の贈呈式を行
わたしたちのくらし」
1と長浜市の教育委員会を訪問し、小学

月

FUREAI
TIMES

いました。この取り組みは、JA バンクによる食農教育応援事業の一環で、児童に食・環境・
農業の大切さについて理解を深めるきっかけとしてもらうことを目的に2008年度から行っ15

配達で商品が届いたので

ています。

◎
5

7

全体運／気持ちがせくときは深呼吸を。慌てなければ実力を発揮できます。習い事や友人とのおしゃべりの時間を大切に
健康運／足浴やマッサージで足元をケアして 幸運の食べ物／梅

7月23日〜8月22日

獅子座

5

8

5

5

するもので、滋賀県では、県内の市町村が持ち▲米原市教育委員会での贈呈式の様子

基

◎
4
4

み

れ

歳）

政造 さん（長浜市八幡中山町鈴木

歳）

中山町で結成された雅楽グループ「笙和鈴木さんは、150年ほど前に八幡ています。雅楽の音楽の独特な雰囲気の竹が椀型のものに差し込んだ形をし最初に担当された楽器は笙で、 本

やわらかい音を出し、ほとんどの場合、～ 本の竹のリードを同時に指で抑えて和音を奏でます。 通りもある和現在は、指揮者のいない雅楽の演奏で篳篥、龍笛を担当してこられました。

ムを覚える練習中に膝を叩き続けたこを覚えることに苦戦したことや、リズ

音の指使いや息使い、雅楽独特の楽譜

健太

米原市宇賀野す朱怜 ちゃん（会」の会長で、町内の神社の祭り事やおを醸しだす楽器で、オルガンのような地域の祭り事に欠かせない雅楽を演奏され約 年

寺の報恩講、長浜市の曳山祭の神事などで雅楽の演奏をされています。
町内の先輩に誘われて「笙和会」に加しょう

入したのは 代の頃で、今までに笙、速度を決めたり、終わりを合図する太話されていました。

け て い き た い」と歌も出来る限り続量を保ち、楽器もいこと。今の肺活はとてもありがた

事で奉仕すること

社やお寺などの行

鈴木さんは「神とで真っ赤に腫れ上がったことなど、神社の春の行事で太鼓をたたく鈴木さん。

鼓を担当され、神社の祭祀舞では
「豊栄

りゅうてき

17

宮崎
明るく楽しいご家族です！

パパもギンちゃんも大好き！
元気いっぱい朱怜ちゃん

好奇心旺盛な朱怜ちゃんはパパと一 緒 が 大 好 き で、 休 日 に 海 や 川 で の魚釣りや、山での昆虫採取、お庭ではプランターでミニトマトやオクラなど

わたしが紹介します！
！

とても思い出深いそうです。

ひちりき

6
舞」
の穏やかな歌も披露されています。

10の野菜を一緒に育てています。最近では、料理にも興味を持ちはじめ、ママと一緒に台所に立つこともあるそうで
朱怜ちゃんの家族は今年の初めに、す。
体の柄やつぶらな瞳がカワイイ、ヘビ

長浜北支店
信用共済渉外

山﨑

79

60

5

わたしが
紹介します！
！

ギンちゃんにゃん┏
優しくふれる朱怜ち5笙 ・ 篳篥 ・ 龍笛の楽譜。

のギンちゃんを迎えました。コーンス
ネークという毒をもたない種類で、体長は ㎝ほど。大人しい性格で、一緒に過ごすことで飼い主の臭いを覚え、なつく一面もあるそう。飼育ゲージの中にいる時の、トグロを巻く姿はとても 愛 ら し い で す。 パ パ と一緒にゴハンをあげたり、ギンちゃんを撫でたりしながらお手伝いをする朱怜 ち ゃ ん。 こ れ か ら も、これからもご祈念いた 活躍をします！

鈴木さんが最初に担当した笙。
羽を休めている鳳凰に似ているので
鳳笙とも呼ばれ
るそうです。

全体運／目標は高めに。自分を甘やかさない姿勢が高評価につながります。後半は味方が増えそう。地元のお店にツキ
健康運／香りの良いお茶でリラックス。散歩も◎ 幸運の食べ物／ナス

8月23日〜9月22日

乙女座

8

たくさんの動植物とふれあ

近江支店
信用共済渉外隆浩

北村

i Plaza
Furea

いながら成長する姿が楽しみです。

トグロを巻くと
手のひらサイズで、つぶらな瞳がなんともカワイイ！
ギンちゃんです┏

20

ふれあい
プラザ
40

か

き

花卉部会便り 53
No.

特産物の

お持ちの水稲育苗ハウスを活用して、はじめましょう！
もちろん露地でも栽培が出来ますよ！

ハボタンを出荷してみませんか？

おすすめの
理由は!

ハウス栽培で初心者
大歓
イチか 迎！
❷12月の収穫などの作業時間は、小菊に比べて1/3くらいです。
学 べま らす！

❸部会で研修会等を開催し、1年目から出荷ができます。

ハボタンの栽培スケジュール
1a 当たり定植本数

6月

上

3,000本特 産 物を育 ててみよう！

❶滋賀県内で市場に出荷しているのはＪＡレーク伊吹だけ！
産地として評価されており、まだまだ需要があります。

中

7月

下

上

8月

中

下

上

JAで播 種・育 苗も
しています

播種

中

9月
下

定植

上

中

10月
下

上

中

作業
ちょっとが
だけ
楽！

11月
下

上

中

12月
下

上

病害虫防除

まずは「栽培の方法」などを説明させていただきます。
また、質問などもどしどしお待ちしています。

中

下

収穫

一緒にハボタンを育てよう！

●問い合わせ先／特産振興課 ☎ 63-2108
シェフ
永井の

1












パック

1

｜ 膳分

5

枚
（千切り）

1
2

2

アジのたたき梅肉あえ












市販品１パック分

5

枚
（千切り）

2

個
（小口切り）




小さじ

適宜

小さじ

1 1

個
（種を取りたたく）

3●材料【 人分】

アジの刺し身
薬味類
大葉

ミョウガ

おろしショウガ

個（小口切り）

2

梅干し

適宜

いりごま

ダイコンのつま、
ワサビナ

適宜

約200ml●作り方

11月23日〜12月21日

個（種を取りたたく）

2

茨城県笠間市にある
なが い ともかず「天晴（旧キッチン晴人）」
オーナーシェフ 永井智一

冷やし納豆梅茶漬け

冷や飯●材料【 人分】

納豆

大葉

ミョウガ

梅干し

いりごま

冷たいお茶

おろしワサビ●作り方①冷や飯と納豆をそれぞれ別のボウルに入 ①アジの刺し身を細切りにしボウルに入れる。
れて水洗いし、ざるにあげ水気を切って ②①のボウルに薬味類の材料を入れ、さっおく。
くりと混ぜ合わせる。
②おわんに①の冷 や飯、 納 豆を 入れ、 上 ③皿にダイコンのつまと②を盛り付け、ワに梅肉、大葉、ミョウガ、いりごま、ワ
サビナを添えて出来上がり。
サビ（チューブ入りでもよい）を盛り付け、周りから冷たいお茶を注ぎ出来上がり。

射手座

おすすめ

全体運／交友関係が活発化。判断に迷ったときは今までにやったことのない選択肢を優先すると吉。
うれしい贈り物の予感
健康運／弱い部分のケアを。名医に出会えそう 幸運の食べ物／トウガラシ

11Information from JA Lake Ibuki

JAからのお知らせ

長浜支部

7月 8日木 ●グラウンド・ゴルフ大会

米原近江支部

7月16日金 ●グラウンド・ゴルフ大会

てね！
参加し

年金● の会

イベントスケジュール

米原近江・
8月20日金 ●ゲートボール大会​
長浜支部合同​友

11月19日金 ●ゲートボール大会​
11月26日金 ●グラウンド・ゴルフ大会

全地区​※今後の新型コロナウイルス感染拡大状況によっては、開催を中止させていただく場合がございます。

特別金利定期貯金が始まります！
募集期間／令和3年6月1日火～8月31日火

スマ ホ や パ ソコン からおトクな 定 期 貯 金 に！

ネットバンク 定期貯金

JAネットバンクで新規定期貯金をお預け入れいただくと、年0.10%の特別金利を適用いたします。

金利
年

0.10%
（税引後

※JAネットバンクからのご契約に限ります

JAネットバンクの新規申し込みはこちらから

年0.079%）●貯金種類：スーパー定期貯金（期間1年） ●預入金額：10万円以上1,000万円未満

A T M で 、おトクな 定 期 貯 金 に！

ATM 定期貯金

JAのATMで新規定期貯金をお預け入れいただくと、年0.05%の特別金利を適用いたします。

金利
年

0.05%
（税引後

※当JAの総合口座通帳または定期貯金通帳が必要になります。

■取扱時間
ＡＴＭ稼働時間内（詳しくは窓口までお尋ねください）※ＡＴＭ稼働時間であれば、土・日・祝日も取扱い可能です。

■取扱ATM
ＪＡレーク伊吹のＡＴＭ含め
年0.039%） 県内ＪＡのＡＴＭ●取扱通帳：定期貯金通帳（個人のみ）
・総合口座通帳●貯金種類：スーパー定期貯金（期間1年） ●預入金額：10万円以上1,000万円未満※取扱時間帯や取引限度額は設置する管理Ｊ
Ａ等の設定により異なります。
※一部取扱いのできないATMがあります。
※ご解約については取引媒体により手続き方法が異なります。

J A 窓 口 で おトクな 定 期 貯 金 に！

JA窓口 定期貯金

窓口で新規定期貯金をお預け入れいただくと、年0.04%の特別金利を適用いたします。

金利
年

0.04%

●貯金種類：スーパー定期貯金（期間1年） ●預入金額：10万円以上※金利は令和3年6月1日現在※お取扱いは個人の方のみとさせていただきます。
※金利の適用は初回満期日までとし、満期日以後は継続日における店頭金利を適用いたします。
※期限前解約をされる場合は、 当JA所定の中途解約利率を適用いたします。

12

山羊座

12月22日〜1月19日（税引後

年0.031%）※お利息に20.315%（国税15.315%・地方税5%）の分離課税がかかります。
※本商品は、金利情勢等の変化により、期間中であっても金利を変更または取扱いを中止する場合があります。
※店頭に説明書をご用意しています。

お問い合せは、お近くの各支店窓口まで

全体運／予定変更が多そう。イラッとしても顔に出さないように。臨機応変に動いて乗り切りましょう。遅刻には注意を
健康運／体調不良は休養を取れば回復。気にし過ぎは禁物 幸運の食べ物／トウモロコシみんなで人権ＪＡ滋賀同和対策本部
「みのり」
より

最後に林は、妥協案の受け入れを正式に表明した。すると、再度、前日の学生が壇上に上がった。固唾をのんで見守る学生たちの前

民主主義のリーダーに求められるもの

民主主義とは何か、ということを考えさせてく

日に、ドイツのメで、彼は次のように語った後、静かに壇上か

１つ目は、2020年３月

ら降りた。

18

れる２人のリーダーの例を紹介します。

ルケル首相が国民に向けて、新型コロナウイルス「撤退の方針は個人的には受け入れ難いです。

感染拡大防止のために、日常生活を制約すること（イ

ベントの中止、学校の閉鎖等）の理解を得るためにでも、ぼくの意見を聞いてくれたことを、感

それから、２日をかけ、院内を隅々まで清謝します。ありがとう。
」

掃すると、運動のシンボルとなったヒマワリ

行ったテレビ演説における発言です。

次の点はぜひお伝えしたい。こうした制約

1月20日〜2月18日の花を一輪ずつ手に持って、学生たちは静か

水瓶座

去年、プチトマトをたくさん収穫したので、イチゴジャムにならってトマト ジャムを作りました。インターネットで調べてた
くさんのジャムを作り、ジャム
瓶を買い足して近しい人にも配りました。品種はアイコを植えましたが、とても甘くて美味しかったです。パンにつけたりヨーグ
ルトに混ぜたり栄養たっぷりで好評でした。しかし手間はかかりまして、混ぜるのに腕が腱鞘炎になるほどでした 爽やかな酸味のある甘酸っぱ
い味わいのトマトジャム 今年
も楽しみですね。

は、渡航や移動の自由が苦難の末に勝ち取ら

長浜市 中川さん

わが家では、家の前に小さな畑を持っていて、色々な野菜を作っていますが、家族が少ないので、近所の人にも食べていただいております。おかげで、近所の方も喜んでいただき、話も出来て

米原市 小川さん

れた権利であるという経験をしてきた私のよ

水田に水が張り、カエルの合唱が始まり毎晩にぎやかな夜がやってきました。この時期だけの楽しみがあります。晴れた風のな
い日に、水田に伊吹山と青い空、白い雲が写るのをカメラにおさ
めたくてシャッターチャンスを狙っています。
 水田が鏡のようになり、美しいですね。写真の投稿もお待ちしています！

に立法院を去っていった。

長浜市 川村さん

うな人間にとり、絶対的な必要性がなければはじめておばあちゃんとパズルのこたえを楽しく考えました。
サツマイモが大すきなので、ふくろの中で作ってみたいです。
 パズルはむずかしかったかな?
大きなサツマイモがたくさん収穫できるといいね。

うれしく思っています。これからも「ふれあい」
を読みながら、
色々な野菜に挑戦しようと思っています。
 広報誌「ふれあい」をご活用
いただき、家庭菜園で育てられた新鮮で美味しい野菜を通じて、ご近所同士の絆も深められているステキなお話ですね！お役に立てて嬉しい限りです。

著：高橋源一郎、朝日新書］

長浜市 清水さん

5月号から［『ぼくらの民主主義なんだぜ』

お便りコーナー

正当化し得ないものなのです。民主主義にお１つ目のメルケル首相は、自由の権利を制約することは、民主主義に反するということを十分に理解した上で、感染防止のためやむを得ずに踏み切ることを、国民に向け丁寧に情理を尽くして話

りん ひはん

２つ目の林飛帆は、撤退を受け入れるか否か決

しかけ、理解を得ようとしました。

わっています。

Mail from reader

いては、決して安易に決めてはならず、決めるのであればあくまでも一時的なものにとどめるべきです。しかし今は、命を救うためには避けられないことなのです。

ＨＰトピックス テレビ演説 訳文］［ドイツ連邦共和国大使館

18

日に、台湾の立法

断するにあたって、幹部の意見を一方的に通すの２つ目は、2014年３月

院（議会）
を学生が占拠した事件（いわゆる ひまわ

りんひはん

ではなく、参加学生一人ひとりの意見を訊いてまです。

られたとき必要なことは、強権的に結論を押し付り学生運動）のリーダーである林飛帆のとった行動

けるのではなく、構成員の意見に耳を傾け、丁寧

い せい しゃ魅力的な妥協案が提示された。撤退するか否な説明が求められているのではないでしょうか。

緊急事態に際し、為 政 者やリーダーが決断を迫かの判断が迫られる中、ひとりの学生が、手どちらも、手間がかかり、効率が悪いものです。

日間を過ぎ、立法院長（議長）からを 挙 げ、 壇 上 に 登 り、
「撤退するかどうかに占拠がついて幹部だけで決めるのは納得できません」

しかし、民主主義を実効あるものにするには、

この面倒さに対する「忍耐力」
が必要ではないでしょりん ひはん

日かけて、占拠に参加した学生たちの意見をうか。

といった。この後、リーダーの林飛帆は丸一個別に訊いてまわったのである。

20

経営管理委員会・理事会だより
経営管理委員会

4月の開催はありません。

理事会

令和3年4月1日
第１号議案 常勤理事の担当業務の決定について
第２号議案 理事長に事故あるときの職務代理・代行順位の決定について
第３号議案 理事個人別報酬額の決定について
令和3年4月30日
第１号議案 令和３年度ＪＡレーク伊吹コンプライアンス・プログラムの策定及び不祥事未然防止行動計画の策定について
第２号議案 コンプライアンス態勢運営要領の一部変更について
第３号議案 職員給与規程の一部変更について
第４号議案 共済規程の一部変更について
第５号議案 令和３年度余裕金運用計画額
および運用方針の一部変更について
第６号議案 不良債権の処理方針について

わたしたちのJA【主要概況】
正 組 合 員 数
准 組 合 員 数
出 資 金 残 高
貯 金 残 高貸 出 金 残 高
長期共済保有高
年金共済保有高
購買品供給高販売品販売高令和3年4月末現在

4,864人
7,423人
17億7千5百万円
1,477億9千6百万円
189億5千3百万円
3,015億2千6百万円
32億3千2百万円
1億1千4百万円
5百万円

全体運／大きな運の後押しがあり前進のとき。問題はあっても歩みを止めないで。知恵を出し合えば解決へと向かいます
健康運／無理な動きは控えて。腰痛やけがに注意を 幸運の食べ物／ジュンサイ

13パ ズ ル

頭の体操

出題／ニコリ

Q 色マスの文字をA〜Eの順に並べてできる言葉は何でしょうか？
1

6

13

16

19

ヨコのカギ

1 お尻が光る水辺の虫

C
2

11

3

8

11

3 「森のバター」の異名がある果実

A

64 桃やブドウの収穫量が日本一である県

9145 ギリシャ文字の第18番目の文字。

20

Σ、σと書きます
9 独り立ちしています

E
3

7

12

17

11 こっちを通ると早く着くよ！

10

13

18

13 オルカと呼ばれる生き物
15 傘の先からポタポタ落ちます

D
5

15

は ちゅう

18 口の大きな爬虫類
B

タテ のカギ16 14 13 11 10 8 7 6 4 1

A

5月号のこたえBCD

4月号の応募総数

E

108通でした。

コド モ ノヒ
1

7

5

13

18

15

17

コ イ ノ ボ リ

イ

D

2

ウ ワ ギ
8
B
6

カ バ ン

11

18

ヘ タ

イ ド

15

ハ ン モ ツ ク
C

3

12

ヒ レ

4

9

バ ツ ハ
リ

20

ト チ

E

13

21
C

16

ウ

19

ノ コ リ

10

ハ ナ コ ト バ
AB

クロスワードクイズの答え
〒・住所
氏名
年齢

63

「ふれあい」の感想及びJA へのご意見・ご要望
身近な話題など

・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

280
1● E-mail でのご応募もお待ちしております
アドレス：kouhou@lakeibuki.jas.or.jp

正解者の中から抽選で10名の方に 応募「図書カード」をプレゼント！ 締切

6 月 21 日 月※クイズにご応募いただきました記載の個人情報は、当選者へのプレゼント発送と
「ふれあ
いプラザ」
「お便りコーナー」
でのご紹介、ご意見対応、各種サービスの提供・充実を行う
ために利用させていただきます。

夜間・休日の緊急ご連絡先●通帳・キャッシュカード紛失の場合●ＪＡカード（三菱ＵＦＪニコス）
紛失の場合●自動車事故等の場合●レッカー移動や故障時の応急対応が必要な場合●ＬPガスに関するお問合せ

521 0062

米原市宇賀野 番地

ラ

11

当選された10名の方については景品の発送をもって発表にかえさせていただきます。
たくさんのご応募ありがとうござ
いました。

20

JAレーク伊吹「ふれあい」係

新しいが衆議院を通過した
南の島に生えていそうな木
水を引き入れ、稲を植えます
傘や長靴、レインコートなどのこと
船が進む方向を定める装置
火を通していません
酔った人がフラフラと歩く様子
奈良公園にたくさんいます
アサガオが伸ばして巻き付ける物
月がなくて真っ暗。
にカラス、のちょうちん
古池や飛び込む水の音（芭蕉）
6月の第3日曜日はの日です
ささみや手羽、砂肝などの部位があります20 19 17

性に傾けます12 石灰は土壌をE
4を見てもらった

2 手相占いで恋愛

24時間
365日
受付

ＪＡキャッシュサービスセンター 0120-016-663
ＮＩＣＯＳ盗難紛失受付センター 0120-159-674
ＪＡ共済事故受付センター 0120-258-931
ＪＡ共済サポートセンター 0120-063-931
ＬＰガス保安センター☎0749-65-8091

・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ジ コ は

クミアイ

レッカーロードサービスは

クミアイ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

JAレーク伊吹 電話番号一覧☎52-6520
本店（代表）
多目的施設みのりハウス（本店企画管理課）☎52-6521
・・・・・・・・・・・

・・

伊吹支店
柏原支店
山東支店
米原支店

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

14

魚

座

2月19日〜3月20日☎58-0008☎57-1010☎55-1014☎52-1011

近江支店
長浜東支店
長浜南支店
長浜北支店

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・☎52-2460☎62-0677☎62-0239☎62-3374☎63-2101
経済センター
伊吹資材センター ☎55-4080
米原資材センター ☎52-1014
介護福祉センター ☎54-2112
・ ・・・・・・・

・・
・・
・・

全体運／厳しい状況は次第に改善の兆しを見せてきます。手間と時間のかかる方法が結果的には最善、最短の予感です
健康運／楽しく体を動かせる体操がお勧め 幸運の食べ物／オクラ

シニア野菜ソムリエ KAORU のビーツ

ベジタブルライフ
イラスト：小林裕美子〜若さを保つ抗酸化フード〜

6June 2021

vol.278

ビーツのプロフィル

ビーツのチカラ

【分類】
ヒユ科フダンソウ属
【原産地】
地中海沿岸
【おいしい時期（旬）】
6〜7月ころ、11月ころ【主な栄養成分】
カリウム、
ビタミンB6、
葉酸、食物繊維、
ベタシアニン、
ベタキサンチン、
アリルイソチオシアネート、
ビタミンUなど
解説：KAORU

見分け方
発行／レーク伊吹農業協同組合 総務部 生活振興課〒521-0062 滋賀県米原市宇賀野280番地1

楽しみ方・食べ方のコツ

ビーツのヒミツTEL.0749-52-6533
E-mail:kouhou@lakeibuki.jas.or.jp URL:https://www.ja-lakeibuki.or.jp/

保存方法

ビーツのいろいろ

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は環境に配慮し、「植物油インキ」を使用しています。