№141 令和４年７月19日
発行：白馬村社会福祉協議会
TEL 0261-72-7230
FAX 0261-72-7003

ボランティア連絡協議会で白嶺花壇の草取りを行いました！

雑草を抜き、サルビアやマリーゴールド、持ち寄って頂いたコスモスや菊など様々な花を新たに植えました。施設から見える花壇はご利用者の皆さまの楽しみ、癒しとなっているそうで整備にも力が入ります！

むらやまだん村山

暖 くん

大好きなピアノ がんばってるよ！

（6 歳）「そ・ら・ら」の題字を書いてみませんか？

白馬村社会福祉協議会までご連絡ください！

―1―あなたやご家族、いくつ当てはまる？
自分で預貯金の出し入れをしなくなった。

周りの人から「いつも同じことを聞く」など転倒に対する不安が大きい。

物忘れの心配をされる。

週に 1 回も外出しないことがよくある。

何をするにもおっくうに感じることがある。

これらの質問は、厚生労働省が定めた生活機能の低下を判定するための「基本チェックリスト」を参考にしたものです。当てはまるものが多かった方は、健康づくり事業に参加されてみてはいかがでしょうか？健康づくり事業について詳しく知りたい方や、ご自身・ご家族の日常生活にちょっとした不安が出て来た時、誰かに生活の悩みを聞いて欲しい時などありましたら、下記までお気軽にご相談ください。

白馬村地域包括支援センター
白馬村役場 8 番カウンター（正面入り口からまっすぐ突き当りまでお進みください。）
TEL 0261-72-6667 ／ FAX 0261-72-7001

白馬村の介護保険サービスの施設紹介
年齢を重ねても安心して生活できるよう介護保険サービスを受けられる施設は、現在白馬村内には 5 つあります。その 5 つの施設を今号と次号の 2 回に分けてご紹介します。

白嶺所 在 地 白馬村大字神城 22847-2（飯田区）
事業内容 特別養護老人ホーム、通所介護（デイサービス）、居宅介護支援■特別養護老人ホーム
日常生活で常に介護が必要で、在宅生活が困難な方が入所してサービスを受けられます。原則、要介護3以上の方が入所可能です。
ご本人の状況やご家族の都合により短期間のみ入所して、サービスを受けられる短期入所生活介護（ショートステイ）もあります。
■通所介護（デイサービス）
日帰りで通って、入浴や食事などの支援や、レクリエーションを利用した機能訓練などを行います。
■施設より特別養護老人ホーム白嶺は、色とりどりに変わりゆく山の景観を楽しみながらの生活はゆったりと時間が流れます。季節の行事や、状況に合わせた外出なども行っています。
デイサービスでは、ご利用者さんが楽しめるようにレクリエーションを工夫しています。また、季節ごとイベントも行い、デザート週間の職員発案の手作りデザートは毎回好評です。
―2―

介護保険サービスについて私も行ける？

どうすれば使えるの？

介護保険サービスの施設は、いつでも誰でも利用できるというわけではありません。
ご自身やご家族の生活が何となく不安になってきたり、あれ？と思うことが増えてきたら、まずは包括支援センターにご相談ください。
そこで介護サービスが必要だと判断されましたら、一人ひとりに担当の専門職員（ケアマネジャー）が紹介され、状況にあった施設やサービスを考え提案してもらうことができます。秘密は固く守られますので、安心してご相談ください。

健康づくり事業〜介護保険サービス利用の前に参加できる活動〜

日常生活はまだ問題ないけれど、体力の衰えが気になる方や日中ずっとひとりで家にいてすることがない方などは、健康づくり事業に参加してみてはいかがでしょう。
■まめった講座（短期集中リハビリ） 場所：白馬メディア

トレーニングルーム

4 ヶ月の期間限定でご参加いただけます。トレーニングマシーンを使った運動やレクリエーションなどをトレーナーと一緒に行い、筋力アップにつなげます。
■健學塾健康づくり事業（一般介護予防事業） 場所：あいんち他

週１回決まった曜日にご参加いただけます。椅子に座ってストレッチ・筋トレなどを行
い筋力アップ行ったり、脳トレやものづくり、簡単な調理、歩いてお出掛けしたりなど様々な活動を行っています。

白馬メディア
所 在 地 白馬村大字神城 22844（飯田区）
事業内容 介護老人保健施設、通所リハビリテーション（デイケア）、介護療養型施設、居宅介護支援 など■介護老人保健施設
ケガや病気の症状が安定し、医療機関への入院治療が必要ない方が入所してサービスを受けられます。自宅での生活が送れるよ
うに、医学的な管理のもと、リハビリ専門職が機能訓練（リハビリ）や日常生活を支援します。ご本人の状況やご家族の都合により短期間のみ入所して、機能訓練（リハビリ）を受けられる短期入所生活介護（ショートステイ）もあります。
■通所リハビリテーション（デイケア）
身体機能を改善し、日常生活動作の向上を図るためのリハビリを日帰りで受けられます。また、入浴や食事などの日常生活の支援も受けられます。
■施設より２階 3 階から見える山々の景色は素晴らしく、四季を肌で感じることができます。スタッフも利用者さんに寄り添い、和やかな雰囲気です。
デイケアでは、リハビリの専門機器が多種多様にそろい、理学療法士をはじめとするスタッフが一人ひとりにあったリハビリの支援をしています。
次号は「おらの家」「健學塾」「デイサービスセンター岳の湯」を紹介予定です。

―3―

白馬駅周辺

スノーピークランドステーション白馬

車イスお出かけマップ

スロープあり。

今回の調査を通して感じたこと

ザ・ノース・フェイス
グラヴィティ白馬
スロープあり。
ただし２階カフェは階段のみのため車イスでの利用は難しい。

白馬駅周辺で車イスでも利用できるお店やトイレなどを、木流川散策路
・土地柄、冬の雪や冷気の侵入を防ぐため、多くの飲食そらら編集委員が独自に調査しました。

店で段差があったり、入り車イスの方もそうでない方も、食事や買い物をしたり、景口が二重扉になっている。

色を楽しんだり白馬駅周辺へ出かけてみてはいかがでしょう

・入り口は若干狭いが、店内か♪

足湯は余裕があるお店が多い。

好日山荘

今回調査に快くご協力いただいた店主の皆さまに、改めて感謝申し上げます。ありがとうございました。

段差があるため介助が必要。

A・コープ白馬店

・「声 を か け て も ら っ た り、様子を見て必要そうだった八十二銀行らお手伝いします。」とい
マツモトキヨシうお店の方が多かった。
・国 道 148 号 か ら 西 や 東 に向かうと坂が多く介助なしでの移動は難しい。
白馬村役場

白馬中学校

観光客だけでなく、白馬村

赤だすき白馬製麺所

レストランかしわ
スロープあり。
ただし急なため介助が必要。に住んでいる皆さんが加齢段差なし。

JA 大北白馬支所

パタゴニア白馬 /アウトレット絵夢

スロープあり。

や、ケガ・病気で車イスユーザーになっても、お出掛けや白馬村保健福祉ふれあいセンター食事を楽しめる村になるといいですね。

段差なし。

白馬郵便局
148

ききょう屋

そば神松庵

段差があるため介助が必要。

段差があるため介助が必要。

段差があるため介助が必要。

今回の調査はそらら編集委

割烹さわど
お食事処摩椰

員が独自に行ったものです。
調査できていないお店や不備

段差があるため介助が必要。

長野銀行が多々あるかと思いますが、ご了承ください。
また、車イスでも入れるこ

白馬駅前（南側）―4―

白馬駅

んなお店あんなお店、素敵な白馬駅前（北側）景色が見えるイチ推しスポッ

段差があるため介助が必要。

段差がなく入口も広いのでトなどありましたら、ぜひ編●そば屋●らぅめん助屋白馬店●HAKUBA COFFEE STAND●白馬駅前の湯（足湯）・休憩所

利用しやすい。

集委員に教えてください。お●藤屋土産店●白樺土産品店

待ちしています。

―5―

さん か しゃ ぼしゅう

参加者募集!!
なつやす2022【日あたらこと夏休み、新しい事にちょうせん

挑戦してみよう！

時】 8 月 9 日（火）9 時 30 分～ 11 時 30 分
【場 所】 白馬村保健福祉ふれあいセンター【内 容】 認知症サポーターになろう！
紙芝居などで楽しく認知症について学んだり、なりきり体験でお年寄りの体の変化を学びます。
【対 象】 小学 1 年生～小学 6 年生
【定 員】 10 名
【参加費】 無料

【申し込み・問合わせ】
白馬村社会福祉協議会
TEL 0261-72-7230 ／ FAX 0261-72-7003
ホームページからもお申込みいただけます。
『白馬村社協』で検索！
【その他】
消毒や間隔を開けて座るなど、感染症対策をしっかり行います。
場合によっては延期や中止と致しますが、ご了承ください。

傾聴ボランティア
基礎講座

誰かに話を聞いてもらうとそれだけで元気が出たり、ストレスを発散したりすることができます。
それは、高齢になっても同じです。心を傾けて相手のお話を聴く傾聴。日常生活でもきっと役に立つ、その知識と技術を学びませんか？

●全２回連続講座（可能な限り両日ご参加ください）
日時

令和4年8月26日
（金）

基礎講座

12時00分～17時00分
8月27日～9月29日まで
令和4年9月30日
（金）

まとめ講座

場
講所
師

12時00分～15時00分

白馬村役場 201・202 会議室
ゆ げ

よし こ

弓削

淑子 氏

（長野県傾聴ボランティア連絡協議会）

参加費
定 員
申込み
締切り

1,000 円（テキスト代）
25 名
白馬村社会福祉協議会 または
白馬村包括支援センター
8 月 19 日（金）

内

容

・理論編
傾聴とは何か/傾聴のスキル/認知症の方の傾聴 他
・実習編 対話実習（ロールプレイング）
・実習ガイドなど実習1回（社協または包括で調整します。
）
・実習報告の共有・施設でのグループ傾聴・傾聴ボランティアとカウンセリング
・被災者傾聴など

新型コロナウイルス感染防止対策を実施し開催します。発熱や体調が優れない場合のご参加は、ご遠慮願います。
場合によっては延期や中止と致しますが、ご了承ください。
【お問合せ】
社会福祉法人 白馬村社会福祉協議会
TEL 0261-72-7230 ／ FAX 0261-72-7003―6―

ご寄付をいただきました。大切に使わせていただきます。

テーマ『 世話をする 』
向かい合わせた両手を交互に上下させる。

信州継美隊 高橋よし子 様
・・・・粉洗剤６個・タオル150枚（向かい合わせた手のひらを斜め上に向け、交互に上下させる表現もある）

社協デイサービスセンター岳の湯よりゆずってください●CD プレーヤー
ご家庭等で不要となったものがありましたら岳の湯へご寄付いただけませんか？
ご寄付いただける方は、岳の湯へ直接ご連絡ください。
問合せ 社協デイサービスセンター岳の湯☎0261-85-0201

令和4年度

大北地域心配ごと相談日程表

７月
市町村

開設日

相談内容

大町市

７ 月25日（月）

心配ごと相談司法書士相談

市町村

開設日

相談内容

白馬村

８ 月９ 日（火）

司法書士相談13：00～16：00

白馬村保健福祉
ふれあいセンター

白馬村社協☎0261-72-7230

大町市

８ 月８ 日（月）
８ 月22日（月）

心配ごと相談司法書士相談13：00～16：00
13：00～15：00

大町市総合福祉センター

大町市社協☎0261-22-1501

開設日

相談内容

時

間

場

13：00～16：00
13：00～15：00

所

大町市総合福祉センター

問い合わせ先大町市社協☎0261-22-1501

８月
時

間

場

所

問い合わせ先

９月
市町村

時

間

場

所

問い合わせ先白馬村

９ 月13日（火） 人権・心配ごと相談

13：00～16：00

白馬村保健福祉
ふれあいセンター

白馬村社協☎0261-72-7230

大町市９ 月12日（月）
９ 月26日(月)13：00～16：00
13：00～15：00

大町市総合福祉センター

大町市社協☎0261-22-1501

心配ごと相談司法書士相談※池田町社協（☎0261-62-9544）、松川村社協（☎0261-62-9000）でも相談所を開設しています。

◆相談は全て無料です◆相談内容は全て守られます◆他の地域でも相談できます◆お問合せは各社会福祉協議会へ―7―

梅雨を過ぎれば暑い夏の到来！

岳の湯では大雨の中、紫陽花が満開です。

白馬中 2 年生の職場体験学習
5 月、白馬中学校 2 年生の 3 名が岳の湯に職場体
験に来てくれました。午前中は入浴後のドライヤーや脳トレ勉強のお助けをし、午後は自分たちで考えてきたゲームで利用者の皆さんを楽しませてくれました。
そして、最後はひとり一人に手書きのメッセージカードをプレゼントしてくれました。ひ孫のような歳の中学生に、利用者の皆さんは思わず顔がほころんでいました。
将来の夢に活かせればと介護の現場を選んでくれたという 3 名。ありがとうございました。これからの介護の未来が明るくなるといいですね。応援しています！

岳の湯に来たら皆と会えておしゃべりが出来て嬉しいね。
たくさん笑って元気が出て、ますます若返りそうだわ♪

5 月の手作りおやつ
ゲームや体操も頑張ってるよ！
「鯉恋どらちゃん」と桜茶

相合傘は何年ぶりかな？

―8―

チョコペンで鯉のぼりの模様を描いたどら焼き風おやつ。
かわいい顔が好評でした。