非常持ち出し品  

チェックリスト

各家庭でいざという時に備える「非常持ち出し品」。 災害時、被災地に救援物資が 届くまでの、3日間程度を自足して、しのぐための備えを、「一次」と「二次」の2つの 段階で設定しています。 リストを参考に、あなたのご家庭で必要なセットを検討し、備えを進めてください。
一次持ち出し品  
「一次持ち出し品」とは、避難時にすぐに持ち出すべき、必要最低限の備えで、 被災時・非常時の最初の1日間をしのぐための物品です。

1.基本品目31点 ※あらゆる家庭に共通して必要番
品名号
1

非常持ち出し袋 (下記品目を入れる。)

数量メモ

大人 2人分
持ち出しやすいところに置く
各家庭で最低1つは用意2個

氷砂糖入り。最低限の食料として飲料水(ペットボトル500ml)

4本

水は「1人1日3L」の備えが必要と言われますが、 持ち運び時の重量の点から、応急用として「1人1日 1L×2人分」程度が妥当であると考えます。 「5〜6年保存水」もあります。

2個

自分が使い慣れたもの、使い易いシンプルなものを 目安に。電池式は予備電池の備えも忘れずに。手動発電式もある。1人1個がベスト

4 懐中電灯
5 補聴器用電池

備考

1個

2 缶入り乾パン(110g)

3チェック

２ケース ２ヶ月くらい使えるように保存する

6 非常用ローソク

2本

長時間の使用に適している。

7 ライター

2個ローソク・暖房器具への点火などに。マッチより使い 勝手がよい。

8 携帯ラジオ1台

被災時の情報収集は不可欠。予備電池も忘れず に。

9 万能ナイフ(10徳ナイフ)

1セット

ハサミ、ナイフ、缶きり、栓抜きなどの機能がある複 合ツールが1つあると便利です。

10 軍手・手袋

2対

軍手は、熱にも強い綿100%のものを。皮手袋は、ガ ラスの破片の片付け等で役に立つ。

11 毛抜き1本

とげ抜き、ピンセット等としても使える。

12 消毒薬1本

13 脱脂綿適当量

14 ガーゼ(滅菌)2枚

15 ばんそうこう

10枚〜

10〜18をまとめて、救急袋に収納する。

16 包帯

2巻

17 三角巾

2枚

18 マスク

適当枚

防寒用としても使える。

19 常備薬・持病薬など

適当量処方箋のコピーも。

20 レジャーシート

2枚

一人あたり1畳分程度が欲しい。避難先のスペース 確保に。

21 防寒用保温シート

2枚防寒用として役立ちます。

22 簡易トイレ

2枚〜

非常時において、トイレにいけないことはかなり深 刻。「簡易トイレ」として市販されている袋型のものを 備えておきたい。

23 タオル

4枚〜

汚れの拭き取り、けがの手当て、下着の代用、用途 は広い。汎用性が高いので、少し多めに用意するの がおすすめ。

24 歯ブラシ

2本

25 歯みがき

1本

26 ポリ袋10枚

大小合わせて10枚程度。物を入れる、2個床上で横になるのが楽になります。

水がないと使えないが、とりあえず準備しておく。

27 エアーまくら28 トイレットペーパー

1ロール 水に溶ける。トイレのほか多用途。

29 ウエットティッシュ

2個〜

水がない時、役に立つ。

30 ガムテープ(布製)1巻

布製ガムテープは、メモ(伝言等)を書くことができ る。

31 油性マジック(太)1本メモ(伝言等)を書く。

32 筆記用具1セット

メモ帳とペン類。

注1 袋の重量目安は一般的に、男性15kg、女性10kgと言われてますが、個々の事情に合わせた調整が必要で いざというときに、「重くて持ち出せない」ということもあるので注意しましょう。
注2 ちなみに当リストの基本品目セット「大人2人分」の重量は約6〜7kgになります。

22.. 必需品・貴重品類        ※個々の事情によって必要性が異なる。
1 家や車の予備キー
2 予備メガネ等
3 携帯電話
4 預金通帳

コピーや番号の控えなどの工夫も可。

5 健康保険証
6 運転免許証
パスポート、外国人登録
7証等
8 印鑑

コピーや番号の控えなどの工夫も可。 身分証明ともなる。

9 証書類
3.女性用品※個々の事情によって必要性が異なる。

1 生理用品

傷の手当て等ガーゼの代用としても重宝する。

2 ホイッスル付ライト
3鏡
4 ブラシ
5 化粧品
6 おりものシート
4.高齢者用品

下着の代用としても重宝する。

※個々の事情によって必要性が異なる。

1 高齢者手帳
2 おむつ
3 着替え
4 持病薬
5 予備メガネ
6 看護用品
7 入れ歯
5.赤ちゃん用品※個々の事情によって必要性が異なる。

1 粉ミルク
2 哺乳瓶
3 離乳食
4 スプーン
5 洗浄綿
6 バスタオル
7 ガーゼ
8 紙おむつ9 母子手帳
10 玩具
11 着替え12 ベビーカー

荷物運搬用としても役立つ。(非常持出袋には入らない。)

注1 これらの品は「非常持出袋」に入れ、いざというときにすばやく持ち出せる所に置きましょう。
注2 「一次持ち出し品」とともに、避難時に身につける「防災頭巾」、「はきもの」も備えましょう。

二次持ち出し品  チェックリスト「二次持ち出し品」とは、避難した後で少し余裕ができてから安全を確認して自宅 へ戻り、避難所へ持出したり、または、自宅で避難生活を送る上で必要なものです。
重要度の設定 ◎⇒必需品 ○⇒備えておきたい品 △⇒あると便利
1.飲料
1 飲料水
非常用給水袋(ポリタン2ク)

2Lペットボトル6本入りの箱で購入し備える。
◎
水を蓄える。運ぶ

2.食料
1 アルファ米
2 乾パン
3 パン缶
4 インスタントラーメン
5 缶詰類
6 レトルト食品
7 切り餅

各自の嗜好とも照らして、3日分程度をしのぐ食料 品を備える。

◎

季節、個々の状況により必要な物、数量を判断。

○8 スープ
9 味噌汁
10 ビスケット
11 キャンディ
12 チョコレート
13 塩
3.衣類
1 上着
2 下着
3 靴下
4.生活用品
1 タオル
2 バスタオル○

3 毛布(寝袋)
4 雤具
5 予備電池6 卓上コンロ
7 ガスボンベ
8 固形燃料◎

9鍋
10 ラップ

食器の上に敷いて用いると、食器を洗わずに済み、 貴重な水の節約になる。ケガの応急措置にも役立 つ。

11 アルミホイル
12 やかん13 皿(紙、ステンレスなど)
コップ(紙、ステンレスなど14)
15 割り箸○16 スプーン
17 フォーク
18 石鹸
19 ドライシャンプー
20 携帯電話の充電器

電池式、充電式(電池不要)など各種ある。
△21 古新聞
22 使い捨てカイロ
23 安全ピン注1 数量は、各家庭の家族構成に基づき検討しましょう。
注2 持ち出しやすい容器にまとめて、常備しましょう。

  寝室用準備品
就寝時のいざという時に備え、自力脱出の不能時も考慮し、枕元に以下のものを 備えてください。

1 運動靴またはサンダル

ガラスの破片や物が散乱した中を避難するため、で きるだけ底の厚いものにします。

緊急用呼び笛(ホイッスル)

万一、寝室等で下敷きになり、自力脱出ができない ときに、自分の存在を知らせるのに役立ちます。

2

3 懐中電灯
ヘルメット又は防災ズキン
5 軍手(綿)46 水(ペットボトル)

真っ暗闇の中での避難に役立ちます。手の届くとこ ろに置いておきたいものです。 携帯電話の照明、目覚し時計の文字盤用ライトも活 用できます。
脱出避難用として。
釘やガラス片、突起物等でけがをしないために。
自力脱出不能時の備え。救出されるまでの間、ひと 口の水が気分を落ち着かせます。

その他の対策  
1 家族の写真

家族が別々の場所で被災したとき、安否確認等に役 立ちます。

2 冷蔵庫備蓄

家屋の倒壊をまぬがれれば冷蔵庫は備蓄庫に早代 わりします。停
電すると保冷機能は失いますが、冬 場であれば救援物資が届くまでの2~3日間をしの ぐようにします。製氷室の氷は融かして飲料水に利用できます。