北九州市立長 尾 市 民 センター
小倉南区長行西 1 丁目１－１
TEL ４ ５ １ － １ ６ ２ ０ /F AX ４ ５ １ － ２ １ ５ ０

市民センターだより
第２５０号✉

令和４年３月１日

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発行責任者

林田 直美

長尾市民センターでは、さまざまな子育て支子育てサポーターも募集しています

援を行っています。子育てに関してベテラン

子育てに関する悩みや不安を抱えるボランティアのご協力をいただきながら、アママさんたちをサポートする活動ですットホームな雰囲気のふれあいの場となっ問い合わせ先ています。ぜひお誘いあわせのうえ、お気軽

４５１－１６２０にお越しください。

子育て支援情報

現在月１回のプログラムのみ【第３月曜日 １０：３０～１１：３０】

乳幼児
なんでも相談季節のイベント・親子遊び【第２月曜日 １０：００～１１：３０】

保護者同士の交流の場

身体測定・育児相談など

バンビーズ

ですが、コロナウイルス感染症が落ち着きましたら、フリースペースを再開する予定です。

読み聞かせボランティア

子育てサークル

ロングテ―ルプレイセンターながお【主に金曜日 月４回 ９：３０～１２：００】【第１月曜日 １０：３０～１１：００】

参加費による自主運営・親の学習会・絵本の読み聞かせ・パネルシアター

外遊びも企画

わらべうた遊びなど～随時メンバー募集中～

ケア・トランポリン教室【開催時期】 ５月～１０月

毎週月曜日

１３時～９０分【対 象 者】 １８歳以上（めまいの症状がある方や人工股関節の術後の方は参加できません）

健康づくりのため、ケア・トランポリンをきっかけに運動習慣をつけませんか？
※新型コロナウイルスの感染拡大状況等によ【料金】 無料【会場】 長尾市民センター 多目的ホール【募集期間】 ～３月１５日まで（消印有効）っては、延期・中止となる場合があります。

【申込方法】 往復はがき、もしくは電子申請［問い合わせ先］認知症支援・介護予防センター
担当：佐々木・福田
TEL０９３－５２２－８７６５

コロナ禍でも続けよう！フレイル予防「自分の健康は自分で守る」ために感染予防と健康維持の両立を図りましょう。
※フレイルとは、加齢により心身が弱って介護が必要になる危険性が高い状態のこと。早く気付いて取り組むことで予防・回復が可能です。

認知症支援・介護予防センターHP〇フレイル対策のための活動ポイント〇
１．適度な運動を取り入れよう
２．１日３食きちんと食べて、生活リズムを整えよう
３．会話や食事の楽しみが続くよう、口腔ケアにも取り組もう
４．人とのつながりを大切にしよう

電子申請はこちら

申込方法等については市民センターに設置してあるチラシまたは、市政だより（３月１日号）をご覧下さい。
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からのお知らせ日

曜センター行事

地域行事

１

火

市社協高齢者支援「ぽかぽかクラブ」

２

水

日

曜

センター行事

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市社協高齢者支援「ぽかぽかクラブ」

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子育てサークル[プレイセンターながお]

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日

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月

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安心安全パトロ-ル

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市社協高齢者支援「ぽかぽかクラブ」

菅生中学校

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子育てサークル[プレイセンターながお]

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ケアトランポリン29

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市社協高齢者支援「ぽかぽかクラブ」

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水

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木

地域行事
安心安全パトロ-ル

市民講座『Nagao 女子力 up⤴⤴講座』

安心安全パトロ-ル「食★身体の中から美しく

長尾小学校 卒業式

～明治・ヨーグルトのひみつ～」

３

木

包丁研ぎ
市社協高齢者支援「ぽかぽかクラブ」

４

金

子育てサークル[プレイセンターながお]

民児協定例会議

生き生き子ども講座「なりきり☆忍者修行」
生ごみコンポスト相談会

５

土

６日

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月

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火

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水

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木

市社協高齢者支援「ぽかぽかクラブ」

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金

子育てサークル[プレイセンターながお]

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土

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日

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月

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火

休 館

日

読み聞かせボランティア「ロングテール」

ケアトランポリン
市社協高齢者支援「ぽかぽかクラブ」

休 館

卒業式

日

妊産婦・乳幼児なんでも相談
ケアトランポリン
市社協高齢者支援「ぽかぽかクラブ」

長尾校区社協・まち協会議

市社協高齢者支援「ぽかぽかクラブ」

安心安全パトロ-ル

休館

長尾小・菅生中 修了式

日

安心安全パトロ-ル
市社協高齢者支援「ぽかぽかクラブ」※全ての行事は、コロナウイルス感染症予防対策のため、中止・延期になることがあります。センターまでご確認お願いいたします。
１月２６日(水)「健康体操教室」

市民講座

子供講座でもお世話になったダンスインストラクターの田代成範先生にお越しいただ
き健康体操を行いました。脳トレ、健康に関する講話、体操と盛りだくさんの内容で元気に楽しい時間を過ごすことができました。最後に先生の「これをやらないと」の掛け声で「炭坑節」を踊り、文化祭の最後にいつも踊っていた「炭坑節」をみんなで踊ることができ嬉しさ倍増でした。

「クラブ登録説明会＆消防訓練」
令和４年度クラブ登録説明会を行いました。
小雨交じりの中、来年度クラブ登録をする代表の方が参加してくださいました。

２月２１日(月) バンビーズ

一瞬マスクを外して記念撮影「ひなまつり」

今回のバンビーズは写真コーナーで写真を撮ったあと、フォトフレーム作りです。自分で作ったお雛様の周りにシールを貼って、みんなかわいく出来上がりました！

「折★和紙で季節を折る」～ひな飾りづくり～

5 回目の女子力 up 講座は、地域でさまざまな活動をなさっている吉良瑠璃子さんを講師に色紙に貼るお雛さま飾りを折りました。色鮮やかな和紙を使って十人十色のお雛さまを折りあげ、少し早い春を感じる楽
しい講座になりました。

リサイクルのご協力ありがとうございます◆源資◆◆◆ 長尾市民センターでは、下記の資源リサイクルを実施しております。引き続きご協力をお願いします。

◆古紙（古紙倉庫）◆発泡トレイ・牛乳パック（各回収ボックス）◆小物金属（古紙倉庫横の回収ボックス）◆廃油用油（センター玄関横の回収ボックス）※発泡スチロールは回収いたしません『センターからお願い』最近センター内に回収できないものを放置されていることが多くあります。これは不法投棄となります。これからも決まりを守り、正しい資源の分別をお願いいたします。