サッカー医・科学研究
MEDICINEAND

IN SOCCERSCIENCE
Vol.15

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第15回サッカー医・科学研究会報告書
平成7年１月22日(日)於:東京プリンスホテル
主催

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日本サッカー協会，科学研究委員会・スポーツ医学委員会

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大塚製薬

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目

次

女子サッカー代表選手の国際比較研究Ｉ
一家族が活動に及ぼす影響についてー‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥１
前 田 博 子（鹿屋体育大学）
キックのインパク

５

トプロセス‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥

坂

本

琢

磨（山形大学）

血中乳酸濃度を指標とした国体成年男子１部
サッカー選手の試合時の運動

宮 城

強度…………………………………………

修（中京大学大学院）

サッカーにおける足関節固定法について
石 栗

９ーバンテージの効用−‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥13

建（筑波大学）大学生サッカー選手の電気生理学的特性：加算平均心電図による検討‥‥‥‥‥‥‥‥17
諸 江 一 男（福岡大学筑紫病院内科）
Ｊリーグ医学管理上の問題点と今後のおり方−チームドクターの活動を通してー‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥23
高 松 浩 一（トヨタ記念病院整形外科）
高校サッカーにおけるレギュラーとサブを分ける体力測定指標−ニューラルネットワークを用いた解析−‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥

25

井 須 芳 美（お茶の水女子大学大学院）
サッカーにおけるシーズン中のコンディショニングに関する研究‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥31
池 田 晃 −（宮城教育大学）
大学のクラブ運営に関する研究−クラブ指導における１２分間走の活用−‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥39
福間隆（和歌山大学大学院）

間欠的パワーテストを用いたサッカー選手の体力評価‥‥‥‥山 本 正 嘉（国際武道大学）●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

45

間欠的パワーのトレーニング効果‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥51
磯 川 正 教（東京都立大学）
女子サッカー選手におけるゲーム中の心拍数からみた運動強度について
一人数、広さを変化させた場合とフルゲームとの比較−‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥57
檜 山
康（東京電機大学非常勤講師）
U‑16アジアチャンピオンまでのメンタルトレーニング経過‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥65
豊 田 一成（滋賀大学）
インステップキックの蹴り方のヒント‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥69
田 中 和 久（北海道教育大学函館）
ワールドカップus

A94における守備的ミッドフィルダーの攻撃プレー

パターンについての考察………………………………………………

73

橋 川 和 晃（筑波大学大学院）
サッカーにおけるディフェンス動作に関するトレーニング効果の検討‥‥‥‥‥‥‥‥77
大槻

毅（筑波大学）

広島アジア大会におけるサッカー男子日本代表の戦術分析
一特にパスの分析にこついてー‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
早

田

宗

83

弘（日本大学研究生）

広島アジア大会におけるサッカー女子日本代表のゲーム分析
一パスの 分析についてー‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
福

井

真

89

司（成蹊大学非常勤講師）

ヘディングにより定量的評価したチームカの検討‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥

95

黒 沢 秀 樹（札幌整形外科循環器科病院）
サッカー選手のための体力測定システムの実際
一傷害予防と競技力向上を目的とした運動機能の評価−‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥101
山 本 利 春（国際武道大学）
サッカー選手の疾走速度‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥107
戸 苅 晴 彦（東京大学）

' 94 Jリーグチーム別得点傾向の分析‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥111
難 波 邦雄（静岡大学）
Ｊリーグプレーヤーのゲーム中の移勁距離‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥117
大 橋 二 郎（大東文化大学）
Ｊリーグ発足に伴う大学サッカーの位置付け
ーサッカー関係者に対する調査よりー‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥121
佐々木温（筑波大学）Ｊリーグ「地域密着」への提言
一内的働き掛けの社会学的研究（フランスにおける調査から）−‥‥‥‥‥‥‥‥127
加 藤 朋 之（筑波大学大学院）
プロサッカーチームに関する地域住民の意識調査
一地元意識の変化を中心にしてー‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥133

川 地 政 夫（日本体育大学大学院）
Ｊリーグ観戦者におけるサッカーの知識と観戦動機に関する研究‥‥‥‥‥‥‥‥‥137
上 向 貫 志（筑波大学）
Ｊリーグのスペクテイターに関する社会学的研究
一時系列的な変化を中心にー‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥141仲 滓
具（帝京大学）Ｊリーグの影響によるユース年代の選手・指導者の意識の変化について‥‥‥‥‥‥143
中 塚 義 実（筑波大学附属高校）
ユース、ジュニアユース年代の選手、指導者のフェアープレーに関する意識について‥‥‥
江●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●Ｓ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●157

潤（産能大学）口〔シンポジウム〕｢シーズンを戦い抜くためのコンディショニング｣●●●●幽丿●●●■●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

座長 戸 苅 晴 彦池田誠

剛（シェフユナイテッド市原コーチ）

菅野淳（ジュビロ磐田コーチ）

松

田浩（サンフレッチエ広島プレーヤー）

161

サッカー医・科学研究第15巻(1995)

女子サッカー代表選手の国際比較研究Ｉ
一家族が活動に及ぼす影響についてー
前

１

田

博

子1）

趙

瑞2）

柴

龍3）

昌

金

国際大会では同じルール、同じ条件で競技をはじめに行うのであるが、国により競技スポーツ選手の現代ではオリンピックを始め数々の国際競技育成システム、身分、引退後のサポートなど

大会か隆盛を極めている。このような大会にお様々な面で相違が見られる。特に教育および職ける勝負はほとんどの場合選手個人の争いのみ

業との関わりにおいて差異が見られることは、ならず、国家の争いとなる。これはナショナリ

国家代表スポーツ選手の「役割」にも差異かお

ズムの高揚という面もあるだろうが、これらのることにつながるであろう。従って、「競技選大会の参加者は、その国のスポーツ環境の下に手」という役割獲得としての社会化過程か異な育ち、その国の代表者決定システムによって選ることが予想される。

ばれた選手だからである。もちろん、この「国社会化は「重要な他者」により影響を受ける家」は政府を指している訳ではなく、スポーツ

か、パーソンズが指摘するように初期的には。

機関であったり競技種目連盟であったりもす「家族」が最も影響を及ぼすとされる。そこる。いずれにしても、国際競技大会への参加やで、本研究では競技選手が役割を獲得していく

その成績は、選手個人の資質に加えて国家のス

過程で家族が及ぼす影響に関して、国による相ポーツ環境が大きく影響すると考えることかで違を明らかにすることを目的とした。

きる。そのような面から、国籍とは異なるス２。研究の方法

ポーツ環境のより望ましい国においてトレーニングを行う選手も見受けられるか、今のところ

本研究の調査方法は所定の質問紙を用いた集全体からみればわずかであると言えよう。
表１

要

因

群

質

餌査内容

問

項

目

1｡スポーツ活動経験1｡経験種目 2.授業内経験種目 3.活動の仲間

2｡サッカーキャリア

1.初期経験の状況について
A.時期 B.活動の仲間

E.契機

3.現在のチームに参加した時の状況について
A.時期 B.チームの仲間 C.活動の場 D.指導者

E.契機

3｡代表キャリア

1｡初代表の時期

4｡国内のサッカー状況

1.競技者

2.経験者

5｡属性

l｡年齢

2.所属チーム

Ｄ鹿屋体育大学

C.活動の場 D.指導者

2.チームへの参加を始めた時の状況について
A.時期 B.チームの仲悶 C.活動の場 D.指導者

2.初参加大会

3.観戦者

3.初代表時の身分

4.サッカー観

3.現在の身分

３）鹿屋体育大学大学院

2）国立台湾体育専科学校
−１

F.目的

女子サッカー代表選手の国際比較〜家族が活動に及ぼす影響について〜

合調査であり、アジア大会女子サッカー選手村

表３

サッカー開始年齢と競技歴

にて各国チーム代表者またはコーチに調査用紙の配布と回収を依頼した。調査時期はアジア大開始年齢（才）会斯間中である10月１日〜９日であるが、日本

台湾N=17

郷囚NM7

11.3
3. 85

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1. 83

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1. 28

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日木N=13選手にのみ郵送によるフォローアップを行い、

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１ヶ月以内に回収できたものを加えた。

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質問紙は日本語で作成された用紙を基準と
賤伎膠（年）
標準偏差

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10. 5

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I. 81

目

4.0
２

９１

0. 50

−

し、日本で教育を受けた日本語に堪能な各国担当者によって、それぞれの言語に翻訳されたものを用いた。その際、日本語による話し合いで

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01
t卜卜p〉0.001

←拿０
０卜→

←

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→→

意味内容の確認を行った。
(Ｄサンプルの属性

調査対象は、第12回アジア大会に参加した女子サッカー代表選手である。大会参加国は日本、代表選手の年齢は表２のとおりであった。平

中華人民共和国（以下、中国）、チャイニーズ

均年齢においては、韓国が最も若く以下台湾、・タイペイ（以下、台湾）、大韓民国（以下、

日本、中国の順であった。また、韓国は同じ年

韓国）の４力国であった。

齢に集中している様子が見られ、逆に日本、台調査内容は表１に示すとおりであるが、本研湾ではチーム内の年齢のバラツキが大きかった。

究では家族に関わる３項目、（スポーツ活動のサッカー開始年齢と競技歴は表３のとおりで仲間の中の家族、サッカー活動契機の中の家族、あった。開始年齢か低く競技歴が長い方から順現所属チームの参加契機の中の家族）および属に、日本、台湾、中国、韓国であった。特に韓性に関するデータを用いた。データの分析は全

国は開始年齢、競技歴ともに他の３力国すべて

体的特徴を把握するため単純集計を行い、次いと比較して0.1％水準で有意差が見られた。日で各国間のデータを比較しｔ検定を行った。こ本では開始年齢、競技歴共にバラツキが大き

れらの数値を元に、各国の競技状況を考慮してく、その他の３力国は比較的一様であった。開考察を加えた。

始年齢のバラツキから、日本以外の国では制度的

有効回収回答数は日本が14部、回収率77.8に競技の場かほぼ確定されていることが示唆され％、中国、台湾、韓国かいずれも17部、94.4%

た。初めて代表に選ばれた時の年齢と代表歴は表であった。

４のとおりであった。
表４ 初代表年齢と代表歴３。結果および考察
表２ 選手の年齢

初代表年齢（才）

日本N丿３

中国F16

台溥い17

韓国N=17

1 8. 1

18.3

17. 3

18.2
0. 97
‑
3.2
1.24

標準偏差
日本N=I3

巾国N=17
0

２１〜

22

２３〜

24

3

２５〜

26

5

２７〜

28

3

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9

3. 57

律準偏弟

5.6

6.4

5.6

標準偏差

5. 19

3.52

4. 05

た。バラツキについては、ともに日本か最も大き

２４

２

‑

代表歴（年）

代表歴については韓国か特に短い傾向か見られ

0

平均（才）

1. 3^

初代表年齢においては差が見られなかったが、

1000

２９〜

‑

‑

１

20

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台湾F17

2. 63

3. 22

２１

４１

３

９

１５

く、韓国が最も小さかった。

20. 1
1 42

以上の点から、４力国とも比較的同じような

一一時期に代表に選ばれているが、開始年齢やキャ

卜一一一一章章ｔ→

リアに関しては韓国と他の３力国に違いか見ら一一2−

前田，趙，金れた。全体として、韓国の代表選手はほぼ一様ての国で家族はスポーツ活動仲間として「学校な集団であり、それに対して日本の代表選手はの友達」より低く「近くに住む人たち」より高

様々な年齢、キャリアの選手から成り立っておく位置づけられていた。

り、中国、台湾はその開にあると言えよう。

②チーム参加の契機における家族の影響（2）家族の及ぼす影響について

サッカーチームに入るとき、家族の勧めがど①スポーツ活動の仲間としての「家族」の程度きっかけになったかを尋ねた。回答は1.

これまでスポーツ活動を家族とどの程度一緒「とてもあった」から、5.の「全くなかった」に行ってきたのかを尋ねた。回答は1.の「いつまでの５段階尺度による回答肢からの選択であも行っていた」から、5.の「全く行ってこなる。

かった」の５段階尺度による回答肢からの選択

表６ サッカーチーム参加契機と家族

である。
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標準偏差

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表５ スポーツ活動と家族

0. 72

0. 61

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‑

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0.05

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0. 01

←‑

ｔ才拿ｐ

0. 001

07
08

4. 35

1. 28

40

平均価
標準偏差

どの国も家族の勧めによる影響は「全くなかった」とする者が最も多かった。この中で韓国
では「とてもあった」「ややあった」と肯定的Ｘに捉えている者が半数と４力国の中ではもっと全般的に家族でスポーツを行うことはまれでも影響を認めており、以下日本、中国、台湾のあり、すべての国に「家族とは全くスポーツを順であった。各国の間で有意な差は認められな一緒にしてこなかった」者が見られた。さらに、かった力可固人差はどの国にも見られ、サッカーを

日本以外の国では家族で頻繁にスポーツをしてすることを好意的に応援ずる家族の存在が示唆きたとする「カテゴリー２」以下の者はひとりされた。

もみられず、日本は他のすべての国と有意な差

この「チームに入るときのきっかけ」についが見られた。また、日本には最もデータのバラての質問では、家族以外の項目として「メンツキが見られ、家族と頻繁に行う者も見られる

バーの誘い」「指導者の誘い」「指導者以外のか、個人によって家族とのスポーツへの関わり

先生の勧め」を上げたか、この中では中国、台方は様々であることがわかった。韓国は日本に

湾で家族の影響を最も小さいとしていた。日本

次いで家族とスポーツ活動を行ってきた者が多では「指導者以外の先生の勧め」がより小さ

かったか、実態としては「時々一緒に行った」がかったとしているが、その値は4.43と非常に小「めったに行わなかった」「全く行わなかった」

さく、家族の影響を他国より大きく認めていると等分されていた程度である。中国と台湾ではとは言い難い。韓国では「指導者以外の先生の「めったに」「全く」に集中しており、スポー

勧め」に次いで家族の影響が大きく、この点から

ツは家族と一緒におこなうものではないというも他の国とは異なった傾向として影響力を持つ

ことか言えるだろう。

家族の存在が伺えた。

この「どの程度一緒にスポーツを行うか」の③現在の所属チームへの参加契機における家

質問では、家族以外の項目として「学校の友達」

族の影響「近くに住む人たち」を上げた。結果は、すべ

現在の所属チームに入るとき、家族の勧めが３

女子サッカー代表選手の国際比較〜家族が活動に及ぼす影響について〜

どの程度きっかけになったかを尋ねた。回答は（3）考察

1.「とてもあった」から、5.の「全くなかった」までの５段階尺度による回答肢からの選択

家族の関わる項目として以上の３項目についである。

て見てきた。①のスポーツ活動仲間では、スポー
ツ全体の価値を形成することにおける家族の関
表フ

中同

日本

わりによる影響､②のチーム参加の契機におけ
台湾る家族の関わりによる影響､③の現在の所属チ

ぐ9圃

ーム参加の契機においては、競技スポーツ選手

５６

23039

︱1200

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Ｉノ

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現チーム参加契機と家族の価値を形成することにおける家族の関わりに

丁均値1?'r m r

４

２１

１

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3 50
156

‑

これらの点から、韓国はスポーツ選手役割を

−−

一一

一一

･‑

一‑

一一

−一

一一

一一

一一

一一

一一

一

一一

１

よる影響であるとみなすことができる。
３ 82

２ 07

I. 55

I. 21

作るために最も家族価値が大きな影響を与えて

‑
零ｐ

0. 05

‑

拿卜ｐ

0. 01

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卜卜*

p

0. 001

おり、日本は影響が小さいと言える。

〃

７

りｰ

しかし、③の現所属チームへの参加の意味にｔｔ

ついては、現在これらの選手が選手以外のどの
韓国においては、家族の勧めによる影響を大ような役割を身分として併せ持つかの違いによきいとしている者が多く、他の３力国と有意なり、前述したように必ずしも競技選手役割の獲差か見られた。以下、中国、台湾、日本の順で得のみであるとは言えない。例えば韓国の選手影響が少ないとしており、その値もすべて3.50の身分はほとんどが体育系の学生であり、台以上であった。さらに、前問と比較して中国、

湾は体育系以外の学生である。日本において

台湾、韓国では最初のチームより現チームに入は、企業選手として職業的地位を獲得する者がるときに家族影響が増していたか、日本では多い反面、クラブチーム選手としてサッカー以逆であった。現在のチームは、代表選手か所属外の手段によって学生や社会人の身分を持つ者しているという点から、国内最高のレベルで切も見られることから、競技選手役割の獲得と現磋琢磨しているチームのひとつと考えられる。

在のチーム参加のつながりの強さは個人差があ

しかし、国によってチームの数やリーグの状況ると言える。この中で、中国では職業としてのに相違かおる。従って、総ての選手にとって現サッカー選手であると答えた者か多く、４力国在のチームに入ることがサッカー選手としてのの中で中国においてのみ現在のチームへの参加

より重要な役割を果たすという意味とはならなが直接的な競技選手役割の獲得とすることが出い可能性も残されている。

来よう。

この、現「チームに入るときのきっかけ」にさらに、韓国のデータか他国のデータと多くついての質問では、家族以外の項目として、前の点で差が見られたのは、代表を結成して国際問と同様「メンバーの誘い」「指導者の誘い」

大会に参加し始めてから約４年と日が浅いこと「指導者以外の先生の勧め」に加えて「元の指の影響も考えられよう。

導者の勧め」を上げた。これらと比較しても、これらの点において研究の限界はあるが、国

日本、中国、台湾では家族の与えた影響は軽くによってスポーツ選手役割獲得に家族か与える見られていたが、韓国においては最も重く位置影響の違いを示唆する事かできた。

づけられていた。

４サッカー医・科学研究第15巻(1995)

キックのインパクトプロセス
坂

本

琢

磨1）

武1）

佐

靖

藤

丈1）

Abstract…The purpose of this study is to investigate ａ process of Instep‑Kick in Soccer
by the High‑speed Digital Video Caiiiera(4,500fps).
D The means of the ball velocity,contact time,and contance distance were 25.44m/s(s.d.=O. 76in/s), 9.12nisec.
(s. d.=0.3nisec)and 147mni(s.
d .7.3niiii).
2)The

ex tention of Ancle joint,Cuneonavicular joint and Metatarsophalageal joint wereobserved during impact process,but the velocity and the angle at the parts of the foothave nO t any established trend.
3)The

deformation of the forefoot at the toe impacted is larger than that at theMetatarsal impacted by the finite element analysis.
4) The stress of the Talus at the toe impacted is bigger than that at the Metatarsal
impacted.

１目

的に向かって自由助走により全力でインステップ
キックを行うよう指示した。ボールはFIFA公認

ボールゲームにおいて、ボールを打撃する技

５号球(434. 6 g、700 g/c㎡）を使用した。カ

術は重要かつ基本的である。しかし、多くの場

メラはFASTCAM‑ultima

合打撃に要する時間は極めて短時間であるたい、毎秒4500フレーム、画素数256×256ドット

め、打撃過程そのものを分析した研究は比較的（フルフレーム）、濃度８ビット(256階調）で少ないoしかし近年、高速デジタルビデオ

撮影した後ＶＴＲに収録じた。

カメラが開発され、高速現象が比較的容易に(フォトロン社製）を用

被検者の蹴り足には、脛骨、外果、腫骨、第撮影可能となっている。

五中足骨粗面、第五中足骨骨頭部、爪先部等のそこで本研究では、サッカーのインステップ

９ポイントにデジタイズマーカーを貼布し、そキックのインパクト時における、ボールとインの座標値をビデオポジションアナライザーに

パクト部位の衝突プロセスを高速デジタルビデ

よってコンピューターに入力した。その９ポイ

オカメラ3)(4,500fps)を用いて、蹴り足とボーントの座標値より、各部位、角度を求め、デジルの動的特性を明らかにしようとした。

タルフィルター（５標本点ローパスフィルター）処理を行った後、各速度を算出した。イ２。方ンパクト部位とボールとの接触時間は、コン法

ピューターに入力した画像より、接触している
被検者は、大学サッカー選手、競技歴10年以

フレーム数から求めた。

上の者６名を対象とした。被検者の側方1.5m

また、有限要素解析法(Finite Element Method)の地点に高速デジタルビデオカメラをセット

を用い､キック時における蹴り足の変形パター

し、前方４ｍに設置されたミニサッカーゴール

ン、応力分布及び、振動モードを分析した。

１）山形大学５

キックのインパクトプロセス

キックに用いられる実際の足は自由曲面で構成

ボールの速度は25.2m/sec.となっており、浅された複雑な形状であり、筋肉の緊張状態の違見とNolte2)の報告の27.4m/sec.より小さい

いによって形状、剛性が変化してくる。

値を示した。これは、被検者のキックカの関係

しかし、現在の解析レベルでは一度に足部のすもさることながら、室内の床材上で各試技をべての特性をモデリングすることは、ほとんど行ったことより、軸足のグリップが芝等と比較不可能であると考えられる。したがって本研究して若干不十分であったためであると思われでは、その基礎的モデルとして足関節の２Ｄ骨る。接触時間の平均値は、9. 12 msec.であり、格系モデルを作成し、各シミュレーションを

浅見とN01te2)の500fpsのカメラを用いた報告行った。モデルの材料定数は大西ら(1994)"の12. 0msec.より小さな値を示している。これの値（皮質骨；ヤング率15000、ポアソン比

はボールの特性の違いの他、接触部位や速度等

0.30、軟骨;ヤング率14、ポアソン比0.49)をの影響が考えられるが、詳細は不明である。接用い、ソルバーにはCOSMOS/Mを使用した。

触距離の平均値は、147raniであり、ボールの直径距離(約223mm)をインパクト部が移動する前にボールとインパクト部の接触が終了すること３。結果及び考察

か、本実験結果より明らかになった。
図１は、インパクト時における足関節部のス

図２はインパクト時における足関節部の各角度変位を示したものである。

ティックピクチャ例を示したものである。

④
2２0
２

１

／

Ａ

３

Ｓ

③

４

７
９

６

Angle‑C―*―

Angle‑D

1８0
160
140

２

５

→―

00
１

８

Ｃ

４

Angle‑A
AngJe‑B

20
１

６

３

χ

(ＢａｐｊａｉＢｕｖ

Ｄ

２

200

―o―
→―

０

２
４
６
Tlmefmsec.)

１０

Ｌ

７８
９

酬

心

図２

→
Impact足関節部の各角度変位∠Ａは座標NO. 2、3、6でなす角度、∠Ｂは座標
NO. 3、6、8でなす角度、∠Ｃは座標NO.

図１８

インパクト時における足関節部の4、6、8でなす角度を示し、それぞれ足関節、インパ

スティツクピクチヤ

クト部足根側、インパクト部爪先側の角度変位の指標になると思われる。図をみても解るようインパクトの前半より後半か、さらに足関節側に、∠Ａ∠Ｂ∠Ｃともにインパクト過程全体により爪先側の変位が大きいことが分かる。この渡って増加していく傾向かみられた。そこで本傾向は他の被検者にもみられ、この試技の場

研究では、各角度変位の全体的指標として、イ合、ボールとインパクト部か接触し始めてからンパクト中の角度変位のレンジ(max‑min)を離れるまでの9.

3msec.の間に水平方向で算出し表１に示した。表の値をみても解るよう

144mmの変位がみられた。表１は、各試技のに各レンジ間に必ずしも一定の傾向はみられな

ボール速度、力積、接触時間、接触距離、及びかった。平均値をみると、∠Ａのレンジは、

角度変位を示したものである。インパクト後のlldeg.、∠Ｂのレンジは5. 83deg.、∠Ｃのレン−6−

坂本，浅井，佐藤．佐々木

表１鵠龍?)勤嬢ｈ９ヽ゛l゛ヽ
Ａ

Sub

Ｂ

Ｃ

詰回目品品
Ｄ

Ｆ

Ｅ

Mean

S.D.

‑
BaJI Velocily
Impulse[m/s〕25.17 25.21 24.46 25.95 26.66 25.21 25.44 0.76
(Ns) 10.93 10.96 10.63 11.28 11.39 10.96 11.06 0.33
[msj 9.33 9.33 8.88 9.11
8.67
9.33 9.12 0.28
Coniact Distance 【mm] １４４
158
143
150
137
150
147 7.28
Rangeof Angle Ａ l<l=g.) Ｉ２
11
H
4.10
Range of Angle B (d≪.) 12
5.83 3.66
3Ran只c of Angle C [deg.】II
7
7.83 3.31

鰯ContactTime

1812

Ｉm oo

Ｉ

vｏ m eｎ

肖５６４ｙ

.lj難
繋談,……回ジは7. 83deg.であり、∠Ｂのレンジか若干小さい値を示したか顕著な差はみられなかった。ま

朧

｜言

巻

た、各レンジとインパクト直前のインパクト部
速度の関係をみると、∠ＡのレンジでR=0.886(Ｐ＝0.0187)、∠ＢのレンジでR=0.

722(P

万
11ぢ乱４

'。7

＝0.105)､∠ＣのレンジでＲ＝0.76(P=0.0749)

図３

ＦＥＭにおける変形図の相関がみられ、中では∠Ａのレンジが高い値を示した。これらの事から、インパクト部速度Ξの大きな試技ほど接触部位に大きな力が掛かる

←
←゛￣了゛

と推定され、そのためインパクト時における角

ｒ

・
ＩＩ
，Ｉ

，

｜

Ｉ

。ｉ

度変位も大きくなると考えられる。
Ｉ

Ｆ

有限要素解析においては、蹴り足モデルの舟・状骨部、襖状骨部、第一中足骨部、基筋骨部に

Ｈ

ｌ

ｉ

１

位、応力分布等の解析を行った。
図３はＦＥＭにおける変形図を示したもので

・

‥

Ｉ

Ｉ

。

｜

同様の負荷を加え、荷重条件の違いによる変

｜

。｜

｜

，
１

１

１

ある。

・

｜

｜

・ｒ=本＝二本に=ｊ，宍顕間爾圖口圖固圓圃圓

荷重条件の違いによって変形パターンが異な

，

１

｜

｜

N11:ｅ:Ξ

り、荷重条件か足根側より爪先側へ移動するほ７ここ･.08<j!i
皿冨７ここ･.
Ｑ'Ｓ･り.006!)

ど変形量か大きくなる傾向がみられた。また、^SS7￡;.I

S7￡; .aSlGlL.aSlGlL

Ｉ

Ｉ

図４で示すその際の応力分布を比較すると、荷l｡.

Ssse 5S6 .ogigjS).OGilSS)lll
434,006t
434，QQQI□圖

36 I
I .G'i'&. G'i'& b
b
36
2oe
2oe

‥匹他言衣
]轟ﾙﾙﾙj生白万万一大府言泉谷千千]]

，I

｡

･

l
國1

l

１４Ｓ、OQOt

1111 14S、OQOt
フニ. 3Gl0BEi
7ﾆ｡3Gl0BEi
Me ｡(lfJG232
6.(10(5232

,

六白白土轟

.iSOOEi.iSOOEi

217.aS&E;
217.aS&E;

言言四
。，Ｉ

叶吋
Ｉ

，・

・

・

。ﾌｬ

回,I申→￣￣顛診澄二回垂]回]]

.

‑ｔ−i

−

目白→亜生彩難躍昌子]]
匹
回｀ ll即 ＩI，ｌ

II一一. ￣j胆四回]

図４

−7−

ＦＥＭにおける応力分布図ｉキックのインパクトプロセス

重条件の違いによって距骨部の応力に差異がみ４。文献られ、足根側へ荷重した場合、爪先側へ荷重した場合と比較して内部応力が小さくなる傾向かＤ

浅井みられた。また、本実験におけるすべて

武「サッカーのインステップキック

における圧力分布」山形大学紀要（教育科の荷重条件において、腫骨の応力変化は小さな学）、ものであった。

2）浅見俊雄・Volker

以上の実験を通して、キックのインパクト時

ンステップキックの力学的分析Ｊには足関節の過伸展（足底屈）が見られるが、Japanese

その変位量はインパクト時の力積やインパクト（1）:62‑67、1982.

部位によって異なると考えられる。インパクト

Nolte rパワフルなイ

Journal0f Sports

Science, 卜3）江藤剛治・竹原幸生「高速ビデオカメラに部位が同様の場合、インパクト時の力積が大きよる運動計測」い程足関節の過伸展（足底屈）は大きくなると

日本機械学会シンポジウム講演論文集、X0.

考えられる。また、解析した結果インパクト時

930‑69(1993)、18.

の力積が等しく、インパクト部位が異なる場

4）江草利昌・佐川和則「硬式テニスボールの合、その部位が足根骨側より爪先側に位置する衝突現象の高速ビデオカメラによる計測と解場合の方が足関節部の過伸展（足底屈）は大き

析」日本機械学会シンポジウム講演論文集、くなると推定される。

NO. 920‑89(1993)、18.
5）大西啓靖・井舎英生・長谷川辰彦他「清浄および人工股関節置換におけるヒト骨盤の力学的解析」バイオメカニズム5,

一ト

1976.

サッカー医・科学研究第15巻(1995)

血中乳酸濃度を指標とした国体成年男子
工部サッカー選手の試合時の運動強度
達

崎川

島北

利

ｊ
Ｉｊ ｌ
ｌ
修寛

城河

宮石

Ｉ 緒

也2）

弘

瀧

之I）

薫1）

言

被検者は1994年秋に愛知県で開催された第49回国民体育大会成年男子1部にて優勝した愛知県代表のサッカー選手４名であった。ポジサッカー選手の試合時の運動強度を血中乳酸濃度（以下、La）からみた研究は、国内外におションはCenter

いていくつか報告されている2,3. I.5.9.1≒

Offensivefensive

しかし、それらの報告は試合の前半終了時

forwarder

mid‑fielder

mid‑fielder(以下、CF）、(以下、OM）、De‑(以下、DM）、およびおよび試合終了時にLaを測定して、試合中の運StopperC以下、ST）であった。

動強度について検討しているため、実際の試合

Ｂ。測定項目時の運動強度をどの程度反映しているのかは定１．実験室での測定かでない。従って、できるだけ正確に試合時の被検者の体脂肪率（以下、％FAT）は水中体運動強度を捉えるためには、一試合を通して一重秤量法による密度法にて身体密度を求め、定の時間間隔でLaを測定して検討する必要があ

B rozekら1）の式に代入して算出した。

ると考えられる。

Laniaxは電磁式自転車エルゴメーター（コンビ

一方、サッカーの試合ではハーフタイムが設社製：パワーMAXV）を用いて、体重の7.5%の定されているが、Laからみた場合、ハーフタイ

負荷値で40秒間の全力ペダリング終了後の１分

ム中に前半終了時に蓄積していたLaをできるだ

目、３分目、５分目、７分目および９分目に採け速やかに除去させることは後半のプレーにお血したLaの最大値とした。｡そして、同時に40秒いて重要である。しかし、これまでに実際の試パワーを宮下らの方法‰こて算出した。

合でのハーフタイム中に選手のLaがどの程度除

２．試合時での測定
試合時のLaの測定は前後半の15分目、30分

去されているかについて検討した報告はみられ目、45分目、およびハーフタイムの５分目と10ない。
そこで、本研究では国体成年男子１部サッ

分目に指先からの採血にて行った。採血についカー選手を対象にハーフタイムを含む試合時ては、検者が各測定時刻に被検者のプレーしてのLaを一定の時間間隔で測定することによっいるところの最も近いサイドラインまで行き、て、試合時のLaの変化を明らかにし、かつ実験被検者をフィールド外に呼び出して採血を行っ室で測定した最大La（以下、Laniax)を指標にた。なお、被検者か採血のためにフィールドかして試合時の運動強度について検討した。

ら出ている間は交代選手が試合人数を補充し
た。

ｎ。方

法

3.

La除去率の算出

ハーフタイム５分目と10分目のLaの測定により、Laの減少する割合（以下、La除去率）を以Ａ．被検者
１）中京大学体育学部運動生理学研究室

２）トヨタ自動車一ト

血中乳酸濃度を指標とした国体成年１部サッカー選手の試合時の運動強度

下の式から求めた。

％FATか8.4±0.6％、体重あたりの40秒パ

La除去率(％)＝

ワーか6.6±0.
11.7±0.

(前半45分目の１‑安卜時のU)‑(ハーフタイム5分目あるいは10分目のLa一安静時のＵ)（前判扮目のＵ一安静時吐ａ）

4W・kg‑、そしてLamaxか

6Dimol ・ト￨であった。

B.試合時のLaと%La maxの変化

試合時に測定したLaと%Ｃ．測定日

La maxの結果を表２に示した。その結果、ハーフタイム時を除く全実験室での測定は1993年８月９日に行った。
そして、試合時での測定は翌日の８月10日に行

測定値のLaと%Lamaxの平均値と標準偏差か

われた愛知県国体成年男子１部チームと福島県

5.2±1.

国体成年男子１部チームの練習試合で実施しそして、最も高い値を示しだのはＣＦの前半た。試合時間は45分ハーフのハーフタイムか1030分目での7.

分間であった。結果は２−Ｏ（前半２−Ｏ、後も低かっだのはＳＴの後半45分目での半Ｏ−Ｏ）で愛知県チームが勝った試合であっ3. Imraol ・ LIと25.2%であった。また、ポジた。なお、愛知県は翌年、福島県は翌々年に地ション間の比較をしたところ、ＳＴが他のポジ

元開催の国体を控えているため、両チームの戦

ションの選手に比較して有意に低い結果であっ力はともに強化されていた。

た。

Oiiimol・ 1

Iと44.9±9.1%であった。

4inniol・ 1丿と64.3%であり、最Ｃ.ハーフタイム時のLaとLa除去率

Ⅲ．結

ハーフタイムの5分目と10分目のLaとLa除去

果率の結果を表3に示した。その結果、ハーフタ

Ａ.被検者の身体的特性

イム5分目が2.9±0.

被検者の％FAT、40秒パワーおよびLamaxの結であった。そして、ハーフタイム10分目が1.9

果を表１に示した。それらの結果をみると、±0. 3niniol・ 1'Iと54.9±6.7%であった。

Ⅳ考察

表1.被検者の身体的特性

被検者

173.4
5.2

67.22

40秒パワー LSman
被検者の％FATと40秒パワーの各結果を、こ(wan k9･) (mmol
■ ･･｝
6.2
11.5
れまでに報告されている日本リーグの１部およ
12､1
11.0
12.3

64
６０

61.43
66.49
69.18

46
８０

Ｓ !Ｓ
平作

166.5
173,0
175.5

%Fal
(%)
8.0

０９２
766

1‑

体重
(kg)
71.78

５８１
879

Ｍ５
〇ロ︒

CF

身長
(cm)
178.7

4ii!iiiol
・ ΓIと30.7±6.3%

び２部の選手の結果5､7)と比較したところ、これらの結果とほぼ同様な値を示していた。
これまでにLaを指標にして、サッカーの試

11.7
0.6

4.42

合時の運動強度を検討したものは、前半終了時
あるいは試合終了時にLaを測定して検討したも表2.試合時のLaと%Lamax
前半

後半
‑

‑

被検者

＝

ミ

Ｗ

ＷＩ

「

Ｗ●

●

●●

「

Ｗ●

Ｗ

・゜

・

Ｗ・

㎜

Ｗｒ

■‑

｜‑

●

41.8
7.7

06
４０

98
４０

･

5131
4443

9970
5444

46７

42.3
6.0

cノ'
Ｊ‑
Ｏ'
Ｏ. iｎＯ

56.2
7.4

515035

4.8

(%)

48
５０

48.5

％しａｍ−

30分目
45分目
15分目
La
%Lan。X
La%LamaxLa%Lama>(%)バm4･I)(%)○−･I・川（恂（･14･･')
51.3
5.5
47.8
39,1
40.5
33.9
42.7
39.1
32.5
25.2
２５３
654

5.7

07
５０

51.2
51.8
41､5

64.3
57.0
57.3
46.3

La
(mmo目･)
6543
5544

6.2
5.7
5.1

67
６０

49.6

4937
7665

ＦＭＭＴ
ＣＯＤＳ

平均

5.7

45分目

7500
CO in o LＯ
４４４CＯ

30分目
15分目
La
La
‰Lamax%Lamax(mmol■!
)(%)(mmol'1)
(‰)

34.3
6.6

Lａ:血中乳酸浪度10宮城，島崎，瀧，石河，北川のである2.

n.i. 5,9.1!≒と考えられる。従って、このポジション間によEkblom3)はスウェーデンのプロの1部から4部

る差は試合内容、すなわち試合中のオフェンス

リーグまでの選手の前半終了時および試合終了やディフェンスが試合に関与する程度の相違に時のLaがリーグのレベルか高くなるにつれて、よってかなり影響されるのであろう。

高くなる傾向かみられたことを報告している。

また、Laは血中乳酸蓄積開始点(ＯＢＬＡ)

また、Gerischら4)はドイツのトップアマチュ

を境として、それ以上を無酸素性の運動、それ

ア選手の前半終了時のLaが5.7±1.

以下を有酸素性の運動を示す指標として用いら

試合終了時では6.1±2.

3niinol・ト1、

れている6J)。本研究での結果をみると、試合

7niniol・ 1‑Iであったことを報告している。国内においては、長浜ら9)時の６回のLaの測定のうち、ＳＴを除いて各選が関東の大学生1部リーグ選手の前半終了時に手の測定値か4niniol ・ 1｀Iを越えていた、このこ

おけるLaの平均値が5.

とから、本研究でのサッカー選手は試合中に無では5.

3nimol ・ 1'￨、試合終了時

酸素性の運動か頻繁に行われていたものと考え

Oramol ・ド1であったことを報告している。そこで、これらの報告されている結果と比較られる。

するため、本研究の被検者の前半終了時と試合終了時の値をみると、5.0±0.
と、4.0±0.

6miiiol
・ 1‑

これまでに、サッカーの試合中の運動強度に関しては心拍数を用いた報告が多く、平均して7niniol・ ド

最大心拍数の85〜90％にあることが報告されてであった。従って、前半終了時と試合終了時のLaの結果から試合時の運動強いる≒しかし、心拍数は心理的ストレスの関度を判断すると、本研究の被検者である国体成

与か大きく、同一強度が持続しないサッカーに

年１部男子サッカー選手は関東の大学生１部

おいては運動強度を過大評価する可能性のあるリーグの選手とほぼ同様なレベルであると考えことが指摘されているI')。そこで、本研究ではられた。

Laを指標にして、試合時の運動強度について検討した結果、前述した内容の結果か得られた。

しかし、これらの報告されてきた測定値は
前半終了時と試合終了時のLaを測定して、試さらに、あらかじめ実験室でLamaxを測定し合中の運動強度を測定しているため、実際の試て、その結果に対する相対的負荷強度について

合時の運動強度をどの程度反映しているのかはも検討した結果、全選手の％Ｌａｍａｘの平均値は定かでない。そこで、本研究では一試合を通し

一試合で44.9±9.

て一定の時間間隔でLaを測定したところ、選範囲は25.2〜64.3%であり、最も高い選手では手の一試合のLaの平均値は5.2±1.0皿o1＼%であった。そして、その64.3%まで上昇していた。このことからLam

・ Fjであり、前半終了時の結果とほぼ近い値を示していわゆる耐乳酸性能力はトレーニングにより改いた。

善されることが可能であるため‰選手はこのしかし、Laの範囲は3.1〜7.

4miiiol・ FI、

さらに前半３０分目のＬａの平均値が６．６±

能力を高めることによって、試合中に以前より

0. 7niniol・ 1￣1と３名の選手が6.

余裕をもったプレーができるものと考えられた。

Ommol ・ Γ以上の値を示していた。そのため、前半終了時や試合

また、本研究ではハーフタイム時のLa除去率

終了時のLaの結果からでは実際の試合時の運動についても検討した。その結果、前半終了時に強度を正確に捉えることはできないものと考え蓄積されていたLaがハーフタイムの10分間で減られた。

少するものの、安静値レベルまで除去されていまた、ポジション間による試合時のLaとなかった。このことから、ハーフタイム中はた%Laiiiaxについては、ＳＴが他のポジションのだ単にベンチに座ってコーチらの指示を聞いて選手に比較して有意に低い値を示した。これはいるだけではなく、軽運動等を取り入れること

終始、愛知県チームが試合を有利に進めていたによってLaを速やかに除去する工夫をすることために、攻撃に参加する機会が少なかったものも重要ではないかと考えられた。
11ax

血中乳酸濃度を指標とした国体成年１部サッカー選手の試合時の運動強度

表３．ハーフタイムのLaとLa除去率（なお、この内容はJapaneseSports Scienceに投稿中である論文の一部

ハーフタイム
被検者；安静時のLa!mmgl･I)

5分目l%]

L副ｍｍ･I11

La除去・匹1

0194
22ぺ１１

1373
3322

8997
I
咽
0000

ＦＭＭＴ
ＣＯＤＳ

35,4
28.3

58.3

舎

45.7

一

36.1

61.1

6.3

ｄ

K｡け

93
４１０

94
２０

81
ｔ
００

差
均侃
平屋
禄

30.7

'し,･

参考文献

54.3

22.9

【ｎ牛45介目″･̲/. ‑ ‑FHM

LatTeE

でざる。）

10分目

iLaimtT､･ll･I La訟去E

54.9

DBrozek,J. S., et a1. :Densitometric

1

6.7
｀
‑
La血中乳酸Ｚ度

ハーフタイム5分目あるいは10分目のL8一石HSiCia

analysisof bodyof somequantitative

N. Y. Acad.

･ｒｔか･哨のLぷ一安●卜l十のu

約

サッカー選手における試合時のLaの変化を明ら

andJ.Brewersoccer: Appliedof femaleSportsMed., 16 : 180‑189, 1993.

Sprts Med.,

maxを指標にしてrevisionassumptions,

ology3)Ekblom, B.:Applied

本研究では国体成年男子１部の愛知県代表

かにし、実験室で測定したLa

composition,

physi‑

players･

physiology

of soccer.

3 : 50‑60, 1986.

4)Gerish, G., eta1 : Sportsmedical

measure‑サッカーの試合時の運動強度について検討しmerit of performancein soccer.

た。主要な結果は以下のとおりである。

Science: 60‑67,1988.

てLamaxが11.7±0.

andッカー選手の体力特性.平成２年度日本体育

4w ・ kg‑'、そしBmniol・ LIであった。こ協会スポーツ医・科学研究報告集:87‑91,

れらの結果から判断すると、本研究の被検者

1990.

は我が国のサッカー選手としては鍛錬された

6)Karlsson,

選手であると考えられた。

lactate２．試合時のLaを一定の時間間隔で測定した結果、選手のLaの平均値は5.2±1.

Football5)磯川正教ほか:血中乳酸濃度からみた一流サ

１．被検者の％FATが8.4±0.6％、体重あたりの40秒パワーが6.6±0.

Ann.

Sci., 110 : 113‑ 140, 1963.

2)Davis, J. A.

Ｖ。要Journal 0f

J. and ｌ. Jacobs
accumulation

duringof ｅχercise as ａ threshold

Ommol ・Γ￨

Int.
7)北川

(3.1〜7.4mniol)そして、%Lamaxは44.9±9.1%(25.2〜64.3%)であった。これらの結果、こJ. Sports: Onsetof blood

muscularconsiderarion.

Med. , 3 : 190‑201,1982.

薫：身体組成とウェイトコントロール．

杏林書院，初版:120‑126,1991.

のレベルのサッカー選手の試合時の運動強度

8)宮下充正：一般人・スポーツ選手のための体は試合内容やポジションによって影響され、力診断システム．ソニー企業，初版:77‑80,

試合中に無酸素性の運動が何度も行われてい1986.

たものと考えられた。

9)長浜尚史：サッカーにおける試合・練習中の乳３．ハーフタイム時のLaとLa除去率は５分目で酸値．コーチングクリニック，4: 32‑34, 1990.

2.9±0. 4mmol ・ト￨と30.7±6.3%、そして1010)大串哲朗ほか：酸素摂取量からみた運動強度の分目で1.9±0. 3mmol ・ドと54.9±6.7%であ測定．平成元年度日本体育協会スポーツ医・科った。これらの結果から、前半終了時に蓄積

学研究報告集,していたLaはハーフタイム中に減少していくも55‑61,1990.

1D種田行男ほか：女子カヌー選手の競技力をのの、ハーフタイムの10分間では安静値レペ高めるための年間のトレーニング量の検討．

ルまで除去されていなかった。これより、ハ

体力研究，86

ーフタイム中の選手のLa除去対策を講ずる必

12)戸苅晴彦，鈴木

要性かおるのではないかと考えられた。

: ト10,1994.
滋：サッカーのトレーニ

ング．大修館書店，初版：トフ,
‑12‑

1991.

サッカー医・科学研究第15巻(1995)

サッカーにおける足関節固定法について
ーバンテージの効用−

徹3）

Key Words : 足関節捻挫

バンテージ

永井

宮今

栗林

石福

建1）

豊・下
子4）

純

ストレスＸ線撮影【はじめに】

條

仁

±2）

固定力

《ホワイトテープのみ、エラスチコン
を併用（ルイジアナラップ）》

サッカーにおいて、足関節捻挫は、最も頻発・ブレース２種類（日本シグマックス社

する外傷の一つである。足関節傷害の予防法と製）

しては、テーピングが効果的であるが、サッ《エバーステップ３、その簡易型》

カーでは、ボールを足で扱うため、テーピングの８種類の固定法について、ストレステスト

により底、背屈が困難になると、パフォーマン

用足関節固定器テロスＳＥ（西独Telos社製）

スに影響を及ぼす可能性がある。それゆえに、を用い、15kgの内反ストレスをかけ、前後方向

足関節にバンテージ（弾性包帯）を巻いている

Ｘ線像により、距骨傾斜角を測定した。使用者か多い。バンテージは、サッカーの足関節傷

前、各種固定法使用直後、15分運動（ミニゲー

害の予防法として一般的であるか、その固定力

ム）後、45分運動（ミニゲーム）後に各種の測に関して客観的に測定した研究はほとんどない。

定を行った。

そこで本研究では、バンテージによる固定力（ｂ）バンテージへの汗による固定力への影響

を、足関節動揺性の定量評価、自覚的な固定法使

対象

実験１の被検者のうち12名（12足）

用感により、テーピング、ブ｀レースと比較検討す方法

バンテージへの汗の影響を見るために。

ることを目的とした。

以下の３種の条件でストレスＸ線撮影を行った。

【2.対象および方法】①バンテージを半分巻いたところで、15mlの水を霧吹きで吹き付け、残りの半分を巻く。

Ｉ

足関節動揺性の定量評価②さらにその上から8m1の水を吹き付ける。

（ａ）固定法の相違による固定力の比較③23nilの水を含み濡れたバンテージを巻く。

対象

筑波大学蹴球部員21名（21足）（ａ）、（ｂ）共、検定方法は、Wilcoxon符号付

方法．バンテージ４種類（アルケア社製エラ

順位検定、Mann

スティクバンデージ３インチ）

WhitneyのＵ検定、およびｔ検定を用い、固定力を評価した。

《使用回数Ｏ回、10回、30回、60回》
・テーピング２種類(Johnson&Johnson社

Ｈ自覚的固定法使用感調査

ホワイトテープ1.5インチ、エラスティッ

対象

クテープ２インチ）

筑波大学蹴球部員
サッカープレー中にバンテージを使用し

１）

筑波大学体育専門群

４）

筑波大学トレーニングクリニック

２）筑波大学体育科学系−13−３）筑波大学臨床医学系

サッカーにおける足間接固定法について〜バンテージの効用〜ている者12名02足）

・テーピング（エラスチコンを併用）では、未

装着感６項目（５段階評価）、競技能力への影

使用時距骨傾斜角(3.9')に対し、固定法使用

響３項目（５段階評価）、使用感の順位付け

直後(0.3‑

４項目、およびそれぞれの固定法の良かった(1.6')と、すべてにおいて有意差が見られた。

点・悪かった点などに関して、24分間のサッ・テーピング（ホワイトテープのみ）では、未カーミニゲーム後にアンケート調査を行った。

使用時距骨傾斜角(4.8')、15分運動後(1.7")、45分運動後)に対し、15分運動後までは有意差か見られたか、45分運動後(4.0°）

【3.結

果】

には制動効果に有意差は見られなかった。
（ｂ）バンテージへの汗による固定力への影響（ａ）固定法の相違による固定力の比較

水分を含んだバンテージの制動効果を、表２

各固定法の拒骨傾斜角の経時的変化を、表１に示した。制動効果とは、使用前距骨傾斜角にに示した。

対する、減少量を示している。

各種固定法における距骨傾斜角の経時的変化

表１

し＿̲̲̲
固足法
l バ／テージi使用回数６０回

便用前
5.7±3.1

便用優水分を含んだバンテージの制動効果(汗を想定)
(mean

+ SD'

)

バンテージの腫類乾状胆便用直後半分濡れたもの全部馮れたもの漏れたものを壱く

4.5±2.2‑

4.7±2 6゛

便用回数６０回

Ｚ．４±1.7

2.6±3.?

2.8±3.1

2.6±2.7
2.0 + 4.2

,便用回取３０回

4.8±3.3

3.3土3､1¨
2.8±2.8 1

2.0±2.S

Z.1±3.1

3.8±1.０

4.1±2.93.8±1.8

2.０±1.94.8±2.3

4.0土Z.3
４､４土Z.2

便用回数３０回

1便用回蝕１０回
1使用回数ｏ回

使用回数１０回

０.9±1.7

1.9±1.P

4.6±3.3

3.4±4.8

4.4±3.73,9±2.S

使用回駁○回1.Z±1.9

1．４±1.5

1.6±0.5゛
1．８±０.5

0.3 + 0 4'

１,７士0.9‑

1.6±0.9￨ホワイトテープのみ

3.9±094.8±3.0･エバーステッブ3

5.1±3.s

1.2±1.3
2.7±3.3

2.3±I.'f39±3.9￨簡９聖

4.8±4.7

3.4±4.6

4.3±s.1

i−ピンク」エラスチコンを併用
しレース
し
‑

表２

(tnean±SD')
１５分運動後４５分運勣吸

Z.6±1.2
1.8±0.8

゛p<0.05

4.0 + 2 6
4.2±2.5
4.0±5.2−バンテージ使用回数10回において、普通に巻゛゛ｐ≪0.01
0.05

いた場合（固定法使用直後制動効果0.9')に比べ、半分濡らして巻いた場合０.9°）、バン・バンテージ使用回数60回では、未使用時距骨テージ全体か濡れた場合(1.6°）に、有意に大傾斜角(5.7°）に対し、使用直後(3.

3' )、15分

きな制動効果があった。

運動後(4. 5' )、45分運動後(4.7')とすべてにＨ

有意に大きな距骨傾斜角の減少が見られた。

自覚的固定法使用感調奪各項目で良い、やや良い、と答えた人の割合

・バンテージ使用回数30回においては、未使用
時距骨傾斜角(4.8いに対し、使用直後(2.8'を、表３に、使用感の順位付けで、上位２位ま)でにした人の数を、表４に示した。

に、有意に大きな距骨傾斜角の減少が見られ表３た。（図１）

人の割合

バンテｰジ
(度)
∩

●

使用回散６０回

圃便用回数３０回

冒使用回数１０回

ｐ＜

＿Ｔ

‑

４

0.05

一−−−−

ｔ・
ｉ

こ・−︲︲−−︲︲

一−−

︸ＩＩ

Ｔ

６

（％）
固定凄
回ｔ法の安定感ずれにくさ 定力の持続 疲労Ｓの罵さプレーのしやすさ
zs.o
バンテージ￨使用回ｎ６０回
S00
41.7
SS.7
a3.3'
￨・用回１３０岡
36 4
36j
Z7.3
90.9
90.9'
￨使円同・１０圓
zs.o
91.7･
583
7S0
75.0
使用回数ｏ翻
27,3
54､5
Z7.3
63.6
90.9
テーピング エラスｆコンを併用 91.7
91.7･
91.7*
667
58.3
ホワイトテープのみ 100.0･
rs.o
100.0･
SB.3
667
so.o
as.o
ブレース
エバーステップ3
66.7
563
41.7
簡易型
３６４
６３６
３６４
４５Ｓ
54,5
・80 ox以上

曾丿ｐ＜0.01

口便用回数ｏ回町

良い､やや良い（５段階評価の５､４）と答えた｜:IS＼ぜ1

２

０

使用前

使用直後

°…
lsl …￨￨
１５分運動後

表４

使用感の順位付けで上位２位までにした人の数
囚定,￡

バンテージ

テーピング

４５分運動後ブレース￨便用回数６０回
便用回数３０回
便用回皿１０回
便用回皿Ｏ回エラスチコンを併用
ホワイトテープのみ
エバーステッブ３￨間易SI（人）
ffll:≪の口定５疲労呵か芦い囚定力石茸rasi ・合的な便用しやすさ
６
１
2
6゛
6s
３
３
１１゛
２
̲
１０゛
１
11*
３
?り｀
１
−
２
‑
゛晒字八以上図１

距骨傾斜角の経時的変化
14石栗，宮永，下條，福林，今井・安定感、ずれにくさ、固定力の持続という点たものの、有意差か出るには至らなかったもの

では、テーピングの評価が高く、バンテージはと推察される。使用回数30回、60回において低かった。

も、制動効果の減少は見られなかったことか・プレーベの影響の無さ、プレーのしやすさとら、バンテージへの、汗の影響に関しては、そいう点では、バンテージが最も優れていた。

の制動効果を高めることは有れ、減少させるこ・動きやすさに関しては、各装具聞で、バンとは無いものと考えられる。
ｎ 自覚的固定法使用感調査

テージ使用回数30回、テーピング（ホワイトテープのみ）、ブレース（ベージュ）が、高い

安定感、ずれにくさの点てテーピングが優れものとなった。

ているのは、固定力の強さからもうなずける・すべてを総合して最も使いやすかったのは、か、固定力の持続感においてもテーピングが高バンテージであり、中でも使用回数10回が、かったのは、設定した時間(24分間)が短かっ

１番評価が高かった。

たためと考えられる。使用感をすべて総合すると、テーピングでは、安定感は有るものの、特

【4.考

察】

にインステップキックか蹴りにくく、サッカー
選手かプレーのしやすさを重要視するため、バ（ａ）固定法の相違による固定力の比較より

ンテージの評価が、最も高くなったのではない

バンテージに関しては、予想に反して、ほぼかと考えられる。

ブレースと動程度の固定力を有することかわ《バンテージの有要性について》かった。また測定の結果、使用回数の多いバン

今回の測定の結果より、バンテージは、ブテージ、特に使用回数60回で、45分運動後にまレースと同程度の固定力かおり、それが運動時で、有意に大きな、距骨傾斜角の減少か見られ間の経過とともに減少するのではなく、ある程た。この要因としては、使用回数が増えるにつ度までは落ちるか、その後は維持されることがれ、伸縮性か無くなったためと考えられる。

わかった。わらに使用感においても、プレーベ

テーピングに関しては、エラスチコンを併用の影響も少なく、最もプレーしやすいとの結果したものの固定力が高く、45分運動後においてを得た。テーピングは、固定力は有るものの、も、有意に大きな距骨傾斜角の減少か見られ、

インステップが蹴りにくいといった使用感や、他の装具に比べ最も高い固定力を有するものとコストの高さに課題を残している。以上を総合なった。エラスチコンを併用したものか、制動すると、足関節捻挫などにより、どうしても固効果が持続したのは、汗により、ホワイトテー

定力か望まれる場合以外、つまりサッカーにおプの粘着力は失われていくものの、エラスチコ

いて、日常的に用いる足関節固定法としては、ンの粘着性まで落とすに至らなかったためでは

バンテージが最も実用的な固定法であると考えないかと推察される。

られる。

（ｂ）バンテージの汗による固定力への影響【5.結

バンテージ使用回数10回のみにおいて、有意論】差が見られたのは、使用回数30回、60回に比べ、伸縮性かおるため、汗によりバンテージが①

膨張し、伸縮性が抑えられ、ずれにくくなった

バンテージの固定力は、今回測定したブレースと、ほぼ同程度のものが得られた。

ためと考えられる。使用回数Ｏ回では、新品のバンテージの固定力は、45分運動後も一定②

ため最も伸縮性があったが、霧吹きで吹き付け状態が維持された。これは、使用回数の多い

た水か吸収されにくかった。そのため、使用回

バンテージにおいて、特に高いものとなった。

数30回、60回に比べ、大きな制動効果か見られ③−15−

テーピング（エラスチコンを併用）では、

サッカーにおける足間接固定法について〜バンテージの効用〜

45分運動後も、他の装具に比べ、大きな固定【6.参考文献】

力があった。
汗の影響により、バンテージの固定力は、④

増田研一：サッカープレー中の足関節動揺①

性の対策−ファンクショナル・テーピングの固定法の使用感は、コストもかからなく、

経験−：第13回サッカー医・科学研究会報告⑤

変わらないか、もしくは高まる傾向にあった。

書:65

プレーのしやすいバンテージが、最も良いとする者が一番多かった。

: 1963

梅ケ枝健一ほか：足関節捻挫とテーピング②

以上を総合して、バンテージか最も実用的であーテーピングの有要性についてー：整形・災ることが示唆された。

害外科27 : 663, 1984③菅原誠ほか：足関節テーピングの運動能力と歩行機能に与える影響：日本整形外科スポーツ医学会誌Ｖ０１.3: 101−16

サッカー医・科学研究第15巻(1995)

大学生サッカー選手の電気生理学的特性：加算平均心電図による検討
り ？
ｌ
ＯＪ
男明

嘉

部水

録】

占清

り り
︱
Ｉ
郎行
一
龍忠

脇木

宮広

宗

り Ｉ り
１
１‑I
CM
男寛洋

一

江宮藤

諸二進

【抄

年３月２日卓球を始めて５分後、突然、意識消失発作出現。当院搬送時、脈拍触知せず、呼吸目的：大学生サッカー選手の電気生理学的特停止、心電図上心室細動ですぐに電気的徐細動性を加算平均心電図を用い他競技と比較した。

を試みるも反応なく死亡確認した。同日行われ方法：対象は体育学部２年生796例（内78名

た病理解剖の結果、心重量は480gと著明な求がサッカー選手）で12誘導心電図により遅延電心性肥大を示し、組織学的には軽度の線維化を位（ＬＰ）の検出を行った（ＲＭＳ＜２０μＶを伴っており特発性心筋症と診断された。

ＬＰ陽性）。結果：総対象中113例04％）がMaronらは29例の若年運動選手の突然死につい50/分以下の徐脈、151例（19％）か左室肥大をて検討し、肥大型心筋症14例、特発性求心性左認めた。重量挙げ、短距離走を代表とする嫌気室肥大５例と報告しており、本邦では学校心臓的運動選手は長距離走、柔道のような好気的運

検診などで突然死、ハイ・リスク心疾患の中で動選手より有意に心拍数が少なく、左室肥大の肥大型心筋症が最も多いと報告されている。し程度も強くＬＰ陽性率も高かった。サッカー選

かし、運動中の突然死の中で、原因不明いわゆ

手はＬＰ陽性率も高かった。サッカー選手は他

るポックリ病も多く重症不整脈との関与が強く競技に比し有意に徐脈、左室肥大の程度か強疑われる。通常、無症候性の若年運動選手に運かった。サッカー選手のＬＰ陽性は12例(15.4

動誘発性の不整脈は極めて少ない。しかし、運％）と高く、電気生理学的には嫌気的運動に類動自体が不整脈源性であるかどうかは未だ不明

似していた。ＬＰは心室性不整脈の基質となるである。近年、冠動脈疾患（6、7）先天性Ｑ

伝導遅延の存在を示唆すると考えられており、Ｔ延長症候群（8）において突然死、心室性不整サッカーを含む嫌気的運動は心筋に電気的不均脈の予測に加算平均心電図の有効性か報告され一を生じさせ得るのかも知れない。

ている。本研究の目的は若年運動選手における加算平均心電図異常の意義について12誘導心電はじめに図、心臓超音波検査結果も含めて検討すること、更にサッカー選手の電気生理学的特性につ運動競技に伴う突然死が問題になっている

いて他競技と比較検討した。

（1‑4）。突然死の原因としては、運動中に起こ対象および方法:

る致死的不整脈が最も疑われる（5）。まず、対象は福岡大学体育学部学生２年次性796名、我々が経験した運動中突然死の症例を示す。

男性583名、女性213名、平均年齢19歳、内サッ

症例:21才の大学生（体育学部３年生）。

カー選手78名。方法は運動中の自覚症状の有

元来、健康で卓球部副主将であった。昭和56

無、運動歴、運動種類など詳細に調査を行い、

１）福岡大学筑紫病院内科

２）福岡大学体育学部‑17‑

大学サッカー選手の電気生理学的特性〜加算平均心電図による検討〜

標準12誘導心電図(Cardiofax

ｖ，日本光電）

差は認めなかったか、左室重量が遅延電位陽性を記録した。加算平均心電図（ＡＲＴ社製1200

例:184±24g、陰性例:199±43gと遅延電位

EXP）は心電図の時相を一致させて加算する

陽性例で有意に小さかった。

ことにより、心室性不整脈の基質となる心室遅（ホルダー心電図）
584例において日常生活時におけるホルダー

延電位のような同期性のある心臓微小電位を体表より非侵襲的に記録する方法で、ノイズ・レ

心電図記録を行った。平均一日総心拍数80,728

ベルを0.3μＶ以下まで下げるため、少なくと士12,784/日と正常範囲にあった。心室性期外も200心拍以上を加算平均し、空間mag‑nitude

収縮は529例には認めず、55例に孤立性心室性波形で、fi ltered Ｑ Ｒ Ｓ 幅（正常114msec以

期外収縮を認めるのみで、多源性、連発など重下）、ＱＲＳ終末部40μＶ以下のシグナルの持症不整脈は認めなかった。
心室性期外収縮は遅延電位陽性例518例中47

続時間（ＬＡＳ：正常38msec以下）、filteredQ R S 40msec間の平均電位(RMS40：正常例（9％）と、遅延電位の有無と心室性期外収縮

38msec以下）、filteredの出現とは関係なかった。

Q R S 終末部４０ｍ

ＳｅＣ間の平均電位(RMS40：正常20μＶ以（運動種類）上）のなかで２つ以上が異常値を示した場合、運動種類別の遅延電位陽性率の頻度は重量挙

加算平均心電図異常つまり遅延電位ありとしが最も高く33％、次いでジャンプ23％、投的た。更にフクダ電子社製SM‑29、Ｓ

21.7%、サッカー15.6%、短距離走12.5%でCM‑280を用い一日総心拍数、不整脈の検出、また超音あり、遅延電位陽性率の頻度が最も低いのは柔波診断装置（ＳＳＨ−１４０八束芝）を用い、心道（2.4％）、次いでバスケットボール(2.6

内腔径、壁厚、駆出率、心筋重量を算出した。

％）、長距離走（3.6％）であった。

心筋重量の測定はD

重量挙げ、ジャンプ、投的、短距離走のよう

evereuxらの方法を用いな瞬発力を要する嫌気的運動で遅延電位陽性率た。

か高く、中・長距離走、柔道のような好気的運

結果動では遅延電位陽性率が低かった。そこで、嫌気的運動選手と好気的運動選手の臨床的特徴を（アンケートの結果）比較した。その際、嫌気的運動あるいは好気的

18名（2.3％）が心肥大、47名（5.9％）が不運動を主とする201例でのみ比較し、残りの595

整脈の指摘を受けていた。 116名（14.6％）、57

例は混合型と判断し、比較より除外した。

名（7.2％）が運動中、運動中止後に眩彙、動悸
を訴えていた。

好気的運動では嫌気的運動に比し有意に心拍12誘導心電図の結果、113名

数か少なく、左室肥大の程度も強かった。更04％）に毎分50以下の洞徐脈、151名に09に、ＰＲ時間も好気的運動で有意に延長してい％）に左室肥大(SVl十ＲＶ５＞４ｍｖ）を認めた。心臓超音波検査では好気的運動では左室重た。更に、８名に一度房室ブロック、３名に右量が有意に大であった。遅延電位は嫌気的運動

脚ブロック、２名にＷＰＷ症候群を認めた。

に有意に多かった。サッカーは好気的、嫌気的（加算平均心電図）

運動の両方の性格を有するため上記の比較より

各種パラメーターの平均値はfiltered
S幅=
RMS40

100.8±11.7ms, LAS

Q R

除外した。

=25. 6±8. 4ms,

（好気的運動、嫌気的運動とサッカーとの電気生理学的パラメーターの比較）= 56.7±39.6μＶといずれも正常範囲内であった。 68例(8.5%)に遅延電位（加算平

徐脈は好気的運動で25.7%、嫌気的運動では

均心電図異常）を認めた。遅延電位の有無は性5.7%であり、サッカー選手では23％で好気的

差、心拍数、12誘導心電図上、更に運動歴には運動に類似している。
18

諸江，宮脇，占部，二宮，広木，清水，進藤

左室肥大は好気的運動で27.8%、嫌気的運動

性の心室不整脈の基質となる電気的不安定性お15.4%、サッカー選手30.8%と好気的運動に類

よび伝導遅延部位の存在を示唆するものと考え似している。ところが遅延電位は好気的運動

られている。(19)。過度の運動も加算平均心2. 1%に比べ嫌気的運動15.4%、サッカー選手

電図の異常を引き起こすかもしれない。Smith

15.4%と、サッカー選手の遅延電位の頻度は嫌らは30名のマラソン選手に加算平均心電図を気的運動と類似している。

行った結果、加算平均心電図は心室頻拍内突然

尚、これら796名に対し平均20ヶ月の観察で死の傾向を予知できないと報告した(13)。我々は正常加算平均心電図を呈した１例に上室性頻も同様に、無症候性の不整脈源性心筋症を予知

拍を認めたが､心室頻拍や突然死は認めなかった。

するため、若年運動選手を対象に加算平均心電図を行った。我々の研究における若年運動選手

考案のなかで加算平均心電図異常の頻度は8.5%と正常人の頻度(O〜7％)より多かった(20〜

運動中の突然死の原因として致死的心室性不23)。特に重量挙げ、ジャンプ、投的、短距離整脈が考えられている。(11)。通常、運動中の走などの嫌気的運動に加算平均心電図異常は多突然死は重症心疾患を有する者に見られ、（13）、く、中・長距離走、柔道など好気的運動には少無症候性の若年運動選手では運動誘発性の不整なかった。サッカーを含む、嫌気的運動は徐脈は極めて少ない(12)。若年者では肥大型心脈、心肥大、左室増量の増大は来さず、心筋に筋症や冠動脈奇形が運動中突然死の原因として伝導遅延、電気的不均一性から加算平均心電図

関与している。しかし、不幸なことに若年運動異常を生じさせたのかも知れない。

選手においてこれらの異常か突然死の発生以前

しかしながら、加算平均心電図異常例の20ヵに発見できないことが多い。

月の観察において突然死、致死的不整脈の発生

Furlanelloらは無症候性の不整脈源性心筋症

はなく、運動と不整脈との関係は、依然としての８例の突然死、16例のニア・ミス、７例の心不明のままである。

室細動例を報告している。(15)。長期の激しい

Drory(24)､Anisterdaiii(12)らは無症候性の基

好気的運動は左心室を拡張させ、心拍出量を増礎心疾患を有しない若年者では運動による心血し、徐脈を引き起こす(16‑18)。つまり、運管系のaccidentは極めて少ないと述べている。

動選手において徐脈や左室肥大はトレーニング

又サッカーは嫌気的運動と好気的運動の電気生過程の結果である。

理学的異常とを合わせ持つ集団であると思われSmithらはマラソン選手のうち77％が洞徐脈る。

を、33％が左室肥大を認めたと報告している
一Ｓ

おわりに

(13)。我々の研究でも19歳と若年で運動経験もそう長くはないか、14％に洞徐脈、13％に左室肥大を認めた。また、我々の症例では徐脈、Ｐ

運動は健康の増進、疾患の予防のみならず虚Ｒ時間の延長、左室肥大、心内腔の拡大か好気

血性心疾患などの治療面でも積極的に取り入れ的運動に多く認めたことは持続性の好気的運動

られている。しかし、運動中の突然死の報告もか迷走神経緊張を増加させたのかもしれない。

時にあり、その原因究明、予知が望まれる。

しかしながら、運動による心筋の形態的および加算平均心電図は本来、虚血性心臓病、心筋

生理学的変化と不整脈源性との関係は不明であ症など器質的心疾患例において心室頻拍、突然る。加算平均心電図による遅延電位は心電図の死の予測に用いられており、今回、我々の研究

ＱＲＳ成分の終末部に存在する高周波、低電位の対象例ても加算平均心電図異常の定義としてのシグナルを非観血的に測定し、リェントリー

は同様のものを用いた。正常人、特に運動選手
19

大学サッカー選手の電気生理学的特性〜加算平均心電図による検討〜

においては異なった定義を定める必要が有るか

suddendeathも知れない。今回、我々の研究の対象である運myocardial

動選手は平均19歳と若く、運動期間も約９年とsingnal‑averaged

短く、しかも今回示した運動種類の継続期間はradionuclide

さらに短い。しかし、運動の種類で遅延電位のHolter献after

Holterthe surface

QRS

seriousmoniotoring,

and
Ｊ Am

tachycardia in patients with syncope of

MTE,

Mook

PH,

unknown origin : a prospective study･

wesseling

H. LateJ Am Coll Cardioll987 ； 10 : 775‑781.

bradycardia ‑dependent

syndrome

associatedcompetitive

10. during

athlete : perspectives

on preparticipation

sleep.

HJJ,

Maron

ugada

P， Gorgels

we.CausesC.

3. of sudden death in competitive
・タ

1986

PD, Stern

MP, Williams

Haskell

WL, Wood

PD. Death

during

study

18

or

runnning.

Aof

P, Duncan Ｋ，Incidence

in

Rhode

1980.

JAMA

death

duringjoggingIslandfrom

1976

through

1982 ； 247 : 2535‑2538.

QT
suddendeathcardiol.

R, Smeets

AP, Cheriexdeathdisease.

JL,

WilsonTA, WeatherspoonEχercise‑ induced
averaged

JL, Bur‑EC, Zwaan

without
Circulation

DB, Hawkins
BG, Mallorca

alterationsofel ec tro ca rdiog rams

runners.

Am

EA. Sudden

Cardiology

Heart

J

in

1989 ；

death

F, Bertoldi

Da 11ago

VergaraM,

tachyarrhythmias

duringexe‑]990 ； 77 : 41卜417.

Furlanello

14.ingA, Bettini

R，G.L汀e‑threaten‑
inathletes.

PACE

1992 ； 15 : 1403‑1411.

−42、1990.
JA,

Winters

S， Milner
non‑invasive

sustained

LemeryVacek

GS,

rcise.

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Horowitz

with
coll

Smith

13. Amsterdam

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Ａ new

long

Kl,

118 : 1198‑1202.

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Gomes

heart

signalof

in aarrhythmic

12. marathon

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I ‑92‑ I ‑97.

LG.

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1979 ； 242 : 1265‑1267.
ThompsonBink‑Boelkens
Lie1992 ； 85 :JW, Boyer

joggingcases.

Sudden11. overt

７

204‑214.
Thomascardiol

Jtf,

J Am

Wellens

athletes.J Am Coll Cardiolcoll

1992 ； 19 : 54卜549.

screening studies.

SE, Roberts

radionuclide

CDJ,

Viersma

J Am Coll Cardiol 1986 : 7 : 220‑230.
BJ, Epstein

infarction:

electrocadiogram,delangen2. thearrhythmic

myocardial

TJM,

of

cardiol

CW, Sam me 1 NL.

ventricularinducibility

coll

and

1987;9;53卜538.

compleχEpstein SE, Maron BJ. Sudden death and7.

Am

9. TobepredictsonfractionＪventriculography.

WinterSL, StewartD, GomesJA. Signal‑

5.

ofsignal ‑averaged

of

after

electrocardiogram,

DL, Thorburn

eventsaveragingyear: Basedejection

Prediction

るかも知れない。

4.

infarction

monitoring.

8. Kucharの継続により運動と突然死の関係が明らかにな

１

the first

1987 ； 10:349‑357.

有無が異なる事が明らかとなり、さらなる研究

文

inventricularLS,

Stewart

M, Barreca
index

to

D，
Ｐ.
predicttachycardia

Crawford

MH･Petru

Effectof isotonic

exerciseon left

ventricularvolume

right

and
20−

exercise.

MA･Kabinowi

tz C.
training

duringup‑

諸江，宮脇，占部，二宮，広木，清水，進藤

19. Huston

Circulation

athletic

1986 ； 72 : 1237‑1243.
15. Huston TP,

Puffer JC, Rodneyathletic heart
N Engl

J Med

TP,

heart

N EngiWM. The20. Fiocchi

syndrome.

E,

1985 ； 313:24‑32.

PufferJC,

Rodney1985 ； 313 : 24‑32.

R,

R, Vanhees

Amery

FagardA. Carotid

baroreceptor

con‑

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tensity

aerobic

training

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late

J Am Coll Cradiol

1989 ； 14 :potentials

ventricular

364‑371.

inoftachycardia

R, Jinno
T, Saito

evaluationinpatients

Circula‑N，K, Hibiya
S, Hatano
of

the

with

arrhythmias.

JPN Circulation

21

ter‑

S, Tanigawa

LSaitoclinical； Martinus

infarction.

M, Kojima

ed.

the

1981 ； 64 : 235‑242.

tricular volu皿e during ｍａχimalu pright[E,

to identification

tion

K, Watanabevenof signals

ventricular

Y, Yakubofit‑

1 986 : 129‑ 135.

myocardial

Nagasawa

high in‑on leftwithphysicalBekaertafter

22. Ozawa

Ｍ.

Use

QRS compleχpatients

Sports cardiology.

andpublishers,
MB.

minal

rate

Bielenassessment

review

０ｆ heart

L

trol

W. Athlete's

The

syndrome.

J Med

heart‑A

16. Rost R, Hollmann

WM.

J 1987 ； 51 : 230‑241.

サッカー医・科学研究第15巻(1995)

Ｊリーグ医学管理上の問題点と今後のおり方−チームドクターの活動を通してー
Ｄ Ｏ
也靖

Ｊリーグ２シーズンを終え、この間に各チー

卓

賀

水藤

隆

清伊

山

ｊ ｊ ｊ
Ｉ
ＣＯ CO
司仁寛

３ ？ り
Ｉ
ＣＯ l≫
一司夫

浩清成

松江橋

高横高

塚 原
井戸田

ターと話し合ったことなどを参考とした。

ムの医学管理には、幾つかの問題点か生じてい初めに、メディカルチェックの現状と今後のるように思われる。今回は、チームドクターのおり方について述べる。新入団選手及び現役選

主な役割を揚げながら、その中で生じていると

手の年１回の内科、整形外科的メディカル

考えられる問題点、今後のあり方について述べチェックは、当院にて施行している。特に、新る。チームドクターの役割（表１）には、メ入団選手については本契約前に、フィールドプ

表‑I Jリーグチームドクターの役割
1）メディカルチェック

レーヤーであれば頚椎、腰椎、膝関節、足関節

2）公式試合への帯同

及び足部、ゴールキーパーであればそれらに加・現場での救急処置

えて手関節、手部のレントゲン写真をチェック

・傷害報告書作成
ホーム会場の医事担当している。本人の自覚していない異常所見が発

3）外傷傷害選手の診断、治療見されることが比較的多い。一方、四肢関節の4）海外遠征への帯同
5）選手及びその家族の医療相談

筋力、最大酸素摂取量を含む呼吸循環機能、無6）Jリーグスポーツ医学委員としての活動

酸素パワー等の体力チェックを行う設備が当院

ディカルチェック、公式試合への帯同、外傷障では不十分なため、現在はスポーツ医科学研究

害選手の診断治療、海外遠征への帯同、選手及所へ依頼している。また、年間を通して選手達

びその家族の医療相談、Ｊリーグスポーツ医学のコンディショニングのチjE.ツクは不十分な現委員としての活動などがある。医師として、多状である。特に選手のコンディショニングにつ忙な日常診療を行いつつ、それらの業務をこな

いては、自己管理も必要であるが、チームとしすには多くの課題かおる。病院内での業務にでて選手の栄養管理、体力作り、メンタルトレー

きるだけ支障を来たすことなく、しかもプロ

ニングを行っていくことも不可欠なことではな

サッカーチームの医学管理を充分に行うためにいかと考える。その為には、将来、Ｊリーグのは、プライベートな時間をかなり犠牲にしなけ

チームが中心となり、体育系大学とも連携し、ればならない。将来、各地域のチームに専属のプロサッカー選手を初めとして、その地域ごと

ドクターか常駐するようなシステムが出来るかにスポーツ選手を対象とした総合的なスポーツ

もしれないか、現状で少しでもより良い医学管

医科学センターの設立を進める必要があると考理を行うために、何をした方が良いのかを考ええる。

てみた。以後、述べる内容については、個人的次にチームドクター聞の連携について述べな見解のみでなく、スポーツ医学委員会のなかる。Ｊリーグの各チームには複数のチームドクで話題になったこと、あるいは他のチームドクターが登録されているが、勤務地が異なること

１）

トヨタ記念病院整形外科

２）名古屋大学整形外科

３）スポーツ医科学研究所

４）

中京病院整形外科

５）三菱名古屋病院整形外科

６）やまが整形外科−23−

Ｊリーグ医学管理上の問題点と今後のあり方も多い。グランドでの診察ドクターの意見か、に命じるべきである。

病院での診察ドクターに連絡されないまま、治

５番目に、Ｊリーグスポーツ医学委員会の活動

万方針が異なったりすると、時に選手側の不信

内容について述べる。ゲームの中の外傷実態を感を買うことがある。その対策としては、常に把握、分析するのか委員会の機能の一つである

責任ドクターが窓口となり、ドクター側の方針

か、障害報告書の提出基準が徹底されていないを統一し連携を計ることが重要となる。また試のか現状のようである。従って、現在のＪリー

合、遠征には、できるだけ同じドクターが帯同

グの外傷統計は完璧のデータとは言いかたい。

した方が良い。

今後は統一基準下に報告を全チームに義務づけ

３番目に、ドクター側とチーム側（選手、ることが必要となる。また外傷統計はポジショトレーナー）の信頼関係の維持について述べ

ン別に検討することも有意義と考える。日本代る。いかにドクター間の連携が良くても、選表の選手は、ほぼ全員がＪリーガーであり、彼

手、トレーナーから信頼されなければ、チーム

らのコンディションづくりを考慮すれば、日本

ドクターの存在価値はない。両者が良い関係を

代表チームドクターとＪリーグスポーツ医学委

維持するためには、選手あるいはその家族にい員会の連携か、今後不可欠になってくるであろつでも相談にのってやり、診察できるような体う。ゲーム中悪質なプレーによる外傷の発生が制作りをすることが先決となる。検査計画は選みられることかおり、その予防対策、選手への手の練習、試合の予定を考慮して決定し、結啓蒙教育について審判委員会と懇談することも果、治療方針は必ず本人あるいはトレーナーへ必要と考える。委員会の開催日が直前にしか決速やかに伝えることも重要なことである。時間定されないため、不都合を生じやすい。あらかかあれば、練習グランドへ出向いて、選手のコ

じめ年２回の開催日を決めるべきである。

ンディショニングをチェックし、遠征、合宿で最後に、医療トラブルに関わる問題点、対策

は、時には医療以外の話題を通して、選手、を述べる。まず観客用の会場ドクターの拘束時

コーチ、トレーナー達と気心を通じ合わせるの間か必ずしも徹底されていないので、今後はそも有意義である。特に、選手の個人的理由によれを徹底させることが必要となる。開門時などり、他の医療機関を受診する際、責任ドクターに観客が殺到して怪我をすることが予想されるへの連絡を徹底させることは、相互の信頼関係からである。またドクターのみでは患者の対応を維持させるために不可欠である。

に困ることかあるので、会場看護婦を常駐させ４番目としては、院外でのチームドクター活ることも必要である。 ドクターと選手側のトラ

動は公的あるいは私的業務なのかという問題でブル防止には、相互の信頼関係を維持しているある。 Ｊリーグのチームドクターは、多くか一ことが重要であろう。

般病院の勤務医あるいは開業医であり、通常のまとめ診療を行いつつチームとの医学管理を受け持っている。開業医であれば自己の責任下に活動できるので問題ないか、勤務医となると問題か生

今回は、１）メディカルチェック、２）チーじてくる。試合あるいは遠征への帯同といったムドクターの連携、３）ドクターとチームとの院外での活動のため、短期あるいは長期に病院信頼関係の維持、４）ドクターの院外活動。

を離れることで院内業務に支障を来たすのでは

５）スポーツ医学委員会の活動、６）医療トラ

ないかと危惧されることである。しかし、そのブルなどＪリーグの各チームか有していると思活動の意気を正しく理解してもらえれば公的業

われる医学管理上の問題点とその対策について務として認知されるはずである。その為には、述べた。Ｊリーグの裏方として、今後チームド日常のドクターの診療態度が問われることを肝クターの果たす役割は大きいと考えた。
−24

サッカー医・科学研究第15巻(1995)

高校サッカーにおけるレギュラーとサブを分ける体力測定指標
一ニューラルネットワークを用いた解析−
智

山山

杉青

り １
り
１
兵夫

雲治

嶋矢

長細

ｊ ｊ
ｌ Ｃ４
美隆

芳

須水

井掛

１

進1）
夫3）

はじめに

学習をすることによって、出力に本質的に必要な入力パラメータを選別することができる。そ本研究では高校選手権出場高校の体力測定の結果、各高校におけるレギュラーとサブの違データをニューラルネットワーク法によって解いを識別する指標を見出すことができた。ここ

析し、レギュラーとサブを区別する体力測定指では紙面の関係から主に２校についてニューラ標を見いだすことを試みた。

ルネットワークで解析した結果を紹介する。

ニューラルネットワーク法は、脳における神

２

ニューラルネットワーク法と特徴
抽出

経細胞の信号伝達系をモデルとした情報処理法
であり、その動作の特徴として、非線形的な動作をすることか知られている。また、従来の統計処理と比較して、ニューラルネットワーク法

2､1ニューラルネットワークの構造

は入力と出力の関係づけを行う際に、その関係

ニューラルネットワークは、Ｏか１かを出力

を手続き的に既述する必要かなく、入力と出力するニューロンか複数結合して構成される。

の間の相関関係の予測が困難な事象に広く摘用

ニューロンの結合の仕方の違いにより様々な種されている。

類かおるか、本研究では３層の階層型ニューラ

しかしながら従来のニューラルネットワーク

ルネットワークを用いた。

法を用いた研究は、入力パラメータと出力の因2｡2ニューラルネットワークにおける学習

果関係の解析が十分なされているとはいえず、階層型ニューラルネットワークでは、学習に入力データの特徴抽出のプロセスも不明であった。そこで本研究では学習法に再構築学習法を

よって望ましい出力結果か得られるようにな取り入れ、学習結果から教師データの特徴抽出る。ここで学習とは、ある入力に体して望ましを行えるようにした。この再構築学習法を用い

い出力結果（教師データ）を与え、入出力関係

ると出力に関係のある入力パラメータが絞らの学習をいくつかの教師データをもとに事前にれ、入出力データの対応づけに本質的に必要な行うことである。学習方法として、バックプロ

パラメータを見出すことかできることを、我々

パゲーション法〔２〕･を用いた。これは、出力は報告している。〔１、４〕。

データと教師データとの誤差を、出力層から入本研究では平成４年度高校サッカー選手権に

力層に向かって逆向きに流すことにより、誤差出場した５チームの登録選手の体力測定データ

か小さくなるようにネットワークの結合を変えを入力、レギュラーかサブかを出力とし、ていくという方法である。一般的にバックプロ

ニューラルネットワーク法を用いて相関関係のパゲーション法を用いて入出力の相関関係を学学習を行った。このとき再構築学習法を用いた習した場合、入出力の因果関係が不明である。

１）お茶の水女子大学

２）東京電機大学

３）宮崎大学25

高校サッカーにおけるレギュラーとサブを分ける体力測定指標〜ニューラルネットワークを用いた解析〜

そのため本研究では出力に関係のある入力パラの回数、７）５０ｍ走および8)

ｊ一タを抽出する方法として学習の際に青山ら走のタイム、９）８の字ドリブルおよび10）の再構築学習法〔３〕を取り入れたのでそれにボールリフティングの回数、11）経験年数、ついて説明する。

12）〜14）学年の１２項目である。ニューロンの1,

5 0 0m

動作範囲がＯ〜１であるので入力層への入力
データは0.1〜0.9にスケールした。ただし学年2｡3再構築学習法

は３つのニューロンを用いて３年生を（1,0,0）、

再構築学習法とはバックプロパゲーションを用いた学習過程の他に消去過程を取り入れたも2年生を（0,1,0）、1年生を(0,0,1)で表しのである。消去過程では結合荷重行列を式(1)た。出力は、レギュラーかサブかである。出力にもとづいて部分的に消去する。

層のニューロン数は２でレギ̲､ラーに対する教師パターンを(0,旧1)サブに対する教師パター

ンを０,0）で表した。中間層のニューロン数に

風j＝凧j − sgii(w/.,)C(i‑叩代}}

ついては経験的に決められることが多く入力層

べ･)＝{に言ごのニューロン数と同程度(14)にとっているが、式(1)では一旦学習した入出力関係を消去しニューロンについても不必要なニューロンを孤再び学習を繰り返すことから、人間の忘却と再立させるためニューロン数を少なくする。この認識という動作に似ている。式(1)により同じ

ため本研究では、用いた中間層のニューロン数

種類の情報に関与している複数のニューロンがは大きな意味を持だない。

学習法に再構築学習法を用いた場合、中間層の１つのニューロンに集約されて不必要なニュー3｡1A高校の結果

ロンの孤立か起こる。つまり不必要なニューロ

Ａ高校の体力測定データをニューラルネット

ンの結合はほぼＯになる。このことにより、再構築学習法によって得られた結合荷重行列をた

ワークに与え、再構築学習法を用いて学習をどれば入力層のどのニューロンが出力に関係し行った。学習によって得られた結合荷重行列をているかかわかる。

表１、表２に示す。表１は入力層と中間層の開表１

学習によって得られた結合荷重行列(1.2層間）

The weight matrix between the first(row)eindsecond(columii)layers
身長
体重 胸囲 背筋力 垂直反復50m
1,500m
8の字

ボールリフ

経験

とび

横とび

走

走

ドリブル

ティング

年数

6
0.01

7
0.01

8
‑2.46

9
‑0.01

10
‑0.88

6.98

12
13
‑0.01 1.02

‑6.76

0.01

5

1
‑2.14

2
3
‑0.00 ‑0.69

4
0.01

5
‑0.33

0.01

‑0.01

0.38

11

３

−Ａ高校

結

n

学年
14
‑1.64

‑1.06

果
表２

解析はいくつかの体力測定データをニューラ
ルネットワークの入力に、レギュラーかサブか

学習によって得られた結合荷重行列(2,3層間）−Ａ高校

The wejchtmatrix between thesecondfrow)and third(coluran)layers5
11‥̲̲̲‥‑＿̲･̲̲

1

9.41

２

･9.41

をその出力とし、再構築学習法を用いて相関関

‑9.63

9.63

の結合荷重行列で、表２は中間層と出力層の間係の学習を行った。

の結合荷重行列である。

ニューラルネットワークへの入力データは、
各選手の１）身長、２）体重、３）胸囲、４）

表１の列番号は入力層のニューロンの番号

背筋力、５）垂直とびの高さ、６）反復横とびで、行番号は中間層のニューロンの番号に対応
26

井須，長嶋，杉山，掛水，細矢，青山する。表２の列番号は中間層のニューロンの番側かレギュラーである。図１を見ると経験年数号である。ここで入力層からの結合か全くないがほぼ11年以上であることがレギュラーかサブニューロンについては省略した。行番号は出力かを分けており、1, 500ni走タイムや身長による層のニューロンの番号で１番目のニューロンは分類曲面の変化は少ないことがわかる。このこレギュラーに、２番目のニューロンはサブに対とは、再構築学習法によって得られた結果とも

応する。

一致する。

表１を見ると経験年数に対応する入力層の113.2 B高校の結果

番目のニューロンが中間層のニューロンと最もＢ高校の体力測定データを入力データとし、強く結合している。 11番目のニューロンは経験再構築学習法を用いて学習を行った。

年数に対応するので、このことから経験年数が再構築学習法により２年生のレギュラーとサ

Ａ高校のレギュラーの決定に大きく関与していブを分類するのに重要であることが示唆された

ることか示唆される。

11番目の次に中間層との結合か大きいニューロンはそれぞれ1,

胸囲、背筋力、ボールリフティングの３つのみ

500m走を入力データとして与え、バックプロパゲーのタイムと身長に対応する８番目と１番目であション法を用いて学習を行った。このとき学習る。しかし、これらのニューロンは11番目のによって得られた分類曲面を図２に示す。このニューロンと比較して弱い結合になっている。
back strength(l<g)

レギュラーかサブかを区別することかできると＋思われる。Ａ高校には全国から優秀な選手が集

regular
sub

190
180
170
160
150
140
130

まってきているため、メンバーの体力や能力に大きな差が見られないこともこの原因となっていると思われる。
次に再構築学習法によって重要であることか

95

9;

〕120
几仁子⊇
130 ‥̲

示唆された３つのパラメータすなわち経験年
数、1, 500m走タイム、身長のみを入力データ

図２◇＋

このことからＡ高校の場合ほぼ経験年数のみで

̲̲8叱ごよsい眺hesし‑girth(cni)

学習によって得られた分類平面‑Ｂ高校(２年生)としてニューラルネットワークに与え通常のバックプロパゲーション法を用いて学習を行っ

平面はボールリフティングの軸に対して平行にた。学習によって得られた分類曲面を図１に示なっており、このことから、ボールリフティン
グはレギュラーとサブの区別には重要でないこ。Ａ(囃川旱

とかわかる。また背筋力と胸囲かサブとレギュ

experience(year)
ゝミ

ラーを分けているように見えるか背筋力か大きノ◇◇な領域かサブの領域であり、背筋力が正しい分

11
C3O

＋

類指標となっているとは考えられない。２年生

l／i

レギュラーの選考には今回用いたデータ以外の＋309

指標かおることも考えられる。

29

165
170

^

３年生のレギュラーとサブを分類するのに重

279

175

height〔am〕180

ルり､500mrun(sec)

図１ 学習によって得られた分類曲面‑Ａ高校

要であることが示唆された50m走、ボールリフ
ティング、経験年数の３つのみを入力データとし、３年生のデータのみを入力パターンとしてす。図１に示した曲面は、レギュラーとサブの与え、バックプロパゲーション法による学習を

境界面であり、この分類曲面の下側かサブ、上行った。このとき学習によって得られた分類平−27−

高校サッカーにおけるレギュラーとサブを分ける体力測定指標〜ニューラルネットワークを用いた解析〜

５regular◇sｕb十experience(year)論４
1

ニューラルネットワークを用いて高校選手権

１ＱＯ
１

出場校の登録選手の体力測定データを解析し、

jレギュラーとサブを区別する体力測定指標をい◇10

くつか見出した。ニューラルネットワークを用

＋
＋

62

結

63

64

G
。。
二乱昌丿言

160

いた解析では比較的簡単にレギュうーとサブを

14
120
｡‑｡、
bal川ifting(Uines)

区別するのに相関の強いパラメータを見出すことができた。さらにこれらのパラメータとレギュラー及びサブとの相関関係をニューラル

図３

学習によって得られた分類平面‑Ｂ高校(３年生)

ネットワークに学習させ得られた分類曲面を図

平面を図３に示す。図３に示す平面の下側か示することによりレギュラーになっている選手

サブで上側がレギュラーである。図３を見るとの体力測定データの傾向を掴むことができた。

Ｘ軸、ｙ軸、ｚ軸のいずれとも平面は平行では６なく、すなわち50m走、ボールリフティング、

今後の課題

経験年数のいずれのパラメータもレギュラーとニューラルネットワークを用いると比較的簡サブを分類するのに重要になっていることがわ

単にレギュラーとサブを区別する体力測定指標

かる。

を見出すことができる。当然のことながらその４

５チーム全体の傾向

分類は入力データの質に依存するため、レギュ
ラーの中に体力水準か低い選手がいた場合この紙面の都合上詳しく説明しなかった他の３校

結果を強く反映し、そのためその体力水準の低のデータをもとに得られた指標を加えてまとめ

さかレギュラーを決定するという判断をニューると、Ａ高校、Ｂ高校については前述したよう

ラルネットワークはする。 しかしながら、体力に、Ａ高校は戦術眼、判断力等を示す指標と考水準の低さがレギュうーの選別にプラスになる

えられる経験年数、Ｂ高校は敏捷性及び瞬発力とは考えにくく、このようなパラメータを除いを示す指標であると考えられる50m走、及び経て本質的に必要なパラメータを抽出する必要か

験年数が指標となる。Ｃ高校では適切な指標をおる。

見出すことはできなかったので、本解析に用ト謝られなかった別の指標かあると思われる。Ｄ高辞

校では、経験年数のサブ指標である学年、パワー及び敏捷性を示す指標である垂直とびなど

体力測定データを提供して下さいました久留の指標が考えられた。Ｅ高校についてはボール

米高校、玉野光南高校、帝京高校、盛岡市立高コントロールを示す指標である８の字ドリブル

校、山城高校（五十音順）の関係者の皆様に深及び身長などがあげられた。

く感謝致します。

また、結果は示さなかったが５校全部をまと参考文献

めた解析では体力を示す指標が経験年数や学年、チームといった指標より重要であり、特に瞬発力を示す指標がより重要であることがわ〔１〕青山智夫、

かった。

ニューラルネットワークによる薬物の構造活性相関に関する研究
東北大学博士論文28、

井須，長嶋，杉山，掛水，細矢，青山〔２〕市川紘、ク

階層型ニューラルネットワー

非線形問題解析への応用

夫，

式会社
〔3〕T.

分子の構造活性相関解析のためのニューラルネットワークシミュレータ:Neco、共立出版株(NEural network simulator for structu‑
Aoyama and H.Ichikawa,Chem.

re‑activity COr‑relation of molecules)の開発

Pharm. Bull.、39,372 (1991)〔4〕井須芳美、長嶋雲兵、細矢治夫、青山智. The Journal 0f Chemical Soft‑ware,Vol.2,No.2,
7 6 (1994)29

サッカー医・科学研究第15巻(1995)

サッカーにおけるシーズン中のコンディショニングに関する
研究
池

１

緒

田

晃

一1）

グマネージメントを菅野と同様なＱＣ理論を用言

いておこなっていることを報告している。
スポーツ選手は大会に優勝するなどある目標

そこで本研究は、シーズン中の選手の体力測を達成するために日々練習を積んでいる。しか定およびその変動から、選手のコンディショニ

し、年間もしくは週を通して常にハードなト

ングをとらえ、今後のサッカー選手の準備期か

レーニングを行っているわけではない。試合前

ら試合期におけるコンディショニングづくりの日にはトレーニングの量を落とし、翌日の試合

基礎データを提供することを目的とした。なのために体力的、精神的なゆとりを得たり、まお、コンディショニングづくりを考えるうえ

た逆に、休み明けには体をトレーニングに順応

で、１．準備期において開幕第一戦がコンディさせるためにハードなトレーニングを行うのでションのピークとなるように、超回復理論に基ある。このように目標とするある大会、試合にづいたピークづくりができているかどうか、最高の成績をおさめるためにトレーニング内容

２．開幕第一戦に照準を合わせたトップコンも必然的に変化させるようになってくる。村木1）

ディションを試合期について、どのように維持

はこれを「トレーニングの期分け」と呼んでいするか、また、試合を重ねるにつれ、どのようる。つまりコンディション周期を競技達成能力に体力的要素が変化していくか、という２つのを発達させるために準備期、試合期、移行期の観点に焦点を当て検討することとした。

３つに分け、「１つの周期のパフォーマンスを２。研究方法次の周期に継続的に上昇させるため、また選手のパフォーマンスが最も重要な試合にベストになるように、トレーニング過程を制御すること

い被検者が大切である」と述べている。

東京都リーグ３部チームの選手８名を対象とした。被検者の身体特性は表。１に示すとおり

特にリーグ戦に代表されるように試合期が長期にわたる場合は、準備期、試合期のコンディである。

ショニング調整および維持がたいへんに重要な
表１

課題となってくる。すなわちコンディションの被検者の身体特性

カーのコンディショニングプログラムをシステ
ム工学理論およびＱＣ理論からとらえ、コンディショニング計画の有効性を示唆している。
また、川俣3）は１シーズン中の体カトレーニン

1＆４

MT

178

YS

17４

Ｓ１

177

１Ｔ

167

KT

168

FR

181

WR

170

宮城教育大学31

経験年数（年）
22617592

か大切となってくるのである。菅野2）はサッ

身長（ｃｍ） 体重(kg)SK01078418
87765675

コンディションのピークをいかに持続させるか‑mｕ.ii‑Li‑iJ‑５ｕ‑!＾Ｓ

ピークをリーグ戦のどこに合わせるのか、またサッカーにおけるシーズン中のコンディショニングに関する研究

２）測定期間跳びを測定した。９月８日から10月21日までの測定期間は1992.8月〜10月で、第１回目の測

りーグ戦期間の測定は毎週火曜日に行った。た定が後期シーズンのトレーニング開始時の８月

だし、最大無酸素パワーテストのみ設置場所の10日、第２回目が合宿終了後の８月24日、そし関係上木曜日に設定した。

て９月８日から10月21日までのリーグ戦開幕す４）準備期および試合期のトレーニングにつる週より終了する週までの７週間グラウンドにいてて測定を実施した。

図１は後期シーズンのトレーニング開始の８３）測定項目月よりリーグ戦終了までのトレーニング内容と測定項目は有酸素性能力の指標として3200m

時間を示したものである。準備期は８月３日〜

走、最大無酸素パワーの指標としてコンビ社の９月６日までの５週間、試合期を９月８日〜10

パワーマックスＶによる最大無酸素パワーテス

月25日までの７週間とした。
また、図２は試合期における１週間のトレー

ト、スピード系の指標として50mを走り、30mのニング内容及び強度を示したものである。

中間ラップと50mのタイム測定、パワー系の指標として立ち10段跳びと約10mの助走付き10段
61l

６ｈ

４ｈ

４ｈ

２ｈ

２ｈ
茎礎体力回復基礎技術

AM基礎技術・体力強化コンビネーションプレー
PM芸迄￣プ｀チ￣ム練習試合

AM対人動作PMIJj〕上

ｕ７１１

.

０

０
Ｇ
Ｓ/0

Ｌ Ｌ
Ｌ
Ｌ
Ｌ
Ｇ
Ｇ Ｇ
Ｌ
Ｌ
/2S
8/28 9/L 9/ 9/ 3 9/20 9/27 10/4 10/1110/1810/25
8/24‑9/6
9/8‑10/25
リーグ戦及び練習練習（約2.5時間）(*.‑Il.
5時間）
Ｇ

8/3‑8/8
8/10‑8/14
練習
午前練習（約2.5時間）（約2.5時間）
午後練習（約1.5時間）

8/16‑8/22
強化合宿
午前練習（約2.5時間）

午後練習……‥‥‥‥‥‥‥沁抒飢………………ン＜‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
期分l
回復期

鍛練期1

鍛練期2

完成期

試合期

準備期

試合期

夏休み

図１
5

＜……−ジ
賦験

期分け
期分
(村木による)
（村木

後期授業
学校j

シーズン中におけるトレーニングの概要

∩゛゛）

ヒ
4

3

2

ｌ １２･２
コンディション測定ｙユートゲーム
ボールを便った体カトレ

ゲーム形式、シュート
フォーメーションプレーＪ −ト
ぶドヅレの回

１

観万言ム

Tue

Fri

Thu

Wed
図２

試合期における週間トレーニング概要及び強度

32

Sat

Sun

池田

P≦0,01
゛P≦005(Ｗ)

P≦0.01
゛P≦0.05

‑

20

旧
‑Ｑ‑

▲

○

&

M

①

12

○

Ｄ
○

Ｑ
□

１０

B/10 e/24

9/B9/15 9/22 9/29 10/6 10/13 10/20

B/10B/2d９Ｓ9/159/229/2910/610/13
1 0/20←フマ→←匹ぷ→

3200m走におけるシーズン中の変化

図3

図５

体重あたりの最大無酸素パワーにおけるシーズン中の変化(Ｗ)P≦0.01゛P≦o､05

1600

P≦001
゛P≦0.05
●

Γ￣7￢
ベー

Ｘ

６

Ｉ

□

・

→‑

６
Ｘ

Average

Ｘ

Ｑ

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○

e00

g
□

□

○

□

□

○

9/8 9/15 922

929

□

Ｓ２

ｔ

600

゛｀

(/)５>‑wｂ￡ii.ｓ☆〕●

ｅｘＯ一ロー＆○1000″
゛ｍ四ｓｎｒ ｀

二￣し
1200

晶

曹

1400

ｌ

５４

B/10 a？4

10/6 10/13 10/20

a/10e/2<i 9/B 9/15 S;229？9 10/610/1310/20
←

←匹ｉ→

リーグ戦

図４

図6

最大無酸素パワーにおけるシーズン中の変化

３。結果および考察

30m走におけるシーズン中の変化ｂ）最大無酸素パワー
図４は最大無酸素パワー、図５は体重あたりの最大無酸素パワーのシーズン中の記録変化を

１）各記録の変化
ａ）有酸素性能力示したものである。最大無酸素パワーについて

図３は3200m走のシーズン中の記録変化を示は後期シーズンのトレーニング開始時の934.

したものである。 3200ni走については合宿終了

ｗよりゆるやかに上昇傾向を示し、リーグ戦開後の８月24日に13.

幕後第三週目に最高記録である1056.

58minと後期シーズンのト

14wを示

レーニング開始時の12. 47niinより記録の低下をしていた。その後は最終週に向けて大きな変化示していたが、リーグ戦第一週目には12.

を示さずに維持する傾向がみられた。

15niin13

また、体重あたりの最大無酸素パワーにおいと回復を見せていた。リーグ戦中において第五週目にやや記録の上昇を示し、リーグ戦中におても、ほとんど同様の傾向を示していた。

ける最高記録である12.

ｃ）スピード系

OOminを示していた。そして、第六週目以降はゆるやかに低下の傾向を

図６は30m走、図７は50m走のシーズン中の記示していた。

録変化を示したものである。
−33−

30m走については″▲｀ｙｆ四ａａ″ｍ四&●４ＸＯ讐□ÅイＯ

・ＸＯＩ口轟＆&16ｓ｡
ＩＳＳＳ!￡ｓｔＳ￡￡ｉ一一

サッカーにおけるシーズン中のコンディショニングに関する研究

Ｉ
い

(sec)

゛゛Ｐ≦００１｀

27

゛Ｐ≦００５

゛･PSOOI･PS0,05

「マ￢
﹄
３

ｉ

☆

十

一一
一一

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４×６１０ａ６

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・Ｘや一口４ａｏ

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25

SK

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９ほ

21

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2３

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FR

O

Wfl

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2７

こ乙二

１ − ９ ０ｕ̲』に̲」→

wn，

・10 824 り/89 /15922 9/?910/6to/13
1 0/20二こズ→

50m走におけるシーズン中の変化

後期シーズンのトレーニング開始時の4.

rn

a

21

e/10Sr24 9/89/159/229/2910/610/¶3
10/20
犬ｱﾆ瓦→
図7

6

図８

立ち10段跳びにおけるシーズン中の変化

62sec

より上昇傾向を示しながら、リーグ戦第一週目に4.47秒を示していた。リーグ戦中においては

(ｍ)

「て￢

2q

第二週目まで上昇傾向を示していたが、第三週目に4.

54secとやや記録の低下を示した。第四最高記録である4.

27

36secを示した。第五週目か？Ｓ

おいては、リーグ戦を通して最低記録である
5. 03secを示していた。

Z5

50m走については合宿終了後の８月24日に

１
こ食

AvgMqp
SK
Ｍ7
YS
Ｓ

︱町

らは低下傾向を示し、最終週である第七週目に一一
４ＸＱ−０４６Ｃ☆

28

週目には大きな回復を示し、リーグ戦を通して"PSOOI゛P so05

FR
wn

○
，

‑

24

6. 94secと、後期シーズンのトレーニング開始
時の7.

B/IO8/2‑1g/e9/¶59/229/2910/S10/¶3
10/20
←四回→

09secより記録の低下を示していたか、

リーグ戦第一週目には6.

80secと回復を示して

図９

助走付き10段跳びにおけるシーズン中の変化いた。

わち、合宿終了後の８月24日に23.9mと、後期

リーグ戦中においては第二戦目までは維持しているが、30m走の結果と同様に第三週目にシーズンのトレーニング開始時の24.2II1より記7. 08secと記録の低下を示し、第四週目には大録の低下を示していたが、リーグ戦第一週目にきな回復を示して、リーグ戦を通して最高記録

は回復を見せ、リーグ戦中の最高記録であるである6.

25.09mを示していた。

74secを示していた。第五週目からは低下傾向を示し、最終週である第七週目においリーグ戦中においてはリーグ戦第一週目をては、30m走の結果と同様にリーグ戦を通してピークに低下傾向を示し、リーグ戦第三週目に最低記録である7.

は最低記録である23.15mを示していた。第四週

30secを示していた。

目には24.16mと回復を示すが、第五週目からはｄ）パワー系

再び低下傾向を示していた。

図８は立ち10段跳び、図9は助走付き10段跳
びのシーズン中の記録変化を示したものであ

助走付き10段跳びについては合宿終了後の８る。立ち10段跳びについてはリーグ戦第一週目

月24日に26. 31raと、後期シーズンのトレーニン

までは50m走と同様な傾向を示していた。すな

グ開始時の27. 06diより記録の低下を示していた
34

池田

が、リーグ戦第一週目には回復を見せ、リーグ目においては５％水準で有意に記録の向上が見

戦中の最高記録である27.

られた。

72niを示していた。

そして、リーグ戦第一、第二週目と記録のまた、体重あたりの最大無酸素パワーにおいピークを維持したが、リーグ戦第三週目には大ても、ほとんど同様の傾向を示し、後期シーズ

きく低下を示し、最低記録である25.

ンのトレーニング開始時と合宿終了後には５％83111を示していた。その後第四週目にはやや回復し26.

83ni

水準で有意に記録の向上が見られ、また、後期を示した。第五週目以降はレベルの低い位置でシーズンのトレーニング開始時とリーグ第一週

はあるか、維持する傾向か見られた。

目においては１％水準で有意に記録の向上か見られた。

２）準備期におけるコンディショニングにつｃ）スピード系

いて準備期には開幕戦をいかにトップコンディ

30m、50m走においては、後期シーズンのトレションにするためのピーク作りか大変に重要とーニング開始時と合宿終了後、および後期シーなってくる。一般的にピークづくりの理論としズンのトレーニング開始時とリーグ第一週目のて、「超回復の理論」が用いられることが多い。

両者において統計的な有意な差は見られなかっ超回復の理論とは「生体に刺激（運動負荷）た。

を与えて、器官や組織の機能を一時的に低下

ｄ）パワー系（疲労）させたのちに、休息によって完全に回

立ち10段跳び、助走付き10段跳びにおいて復すると、生体の機能はもとの状態よりも高い

は、後期シーズンのトレーニング開始時と合宿水準に達する。」4）という生理学的原則に従っ

終了後には統計的な有意な差は見られなかったたものである。

か、後期シーズンのトレーニング開始時とリー

そこで本研究においては、生体の機能におけグ第一週目において、立ち10段跳びでは１％水る生理学的変化を体力測定におけるパフォーマ

準、助走付き10段跳びでは５％水準で有意に記

ンスの記録の変化から観察することとした。

録の向上か見られた。

そして超回復理論に基づき準備期のコンディ

以上の結果より30m、50m走のスピード系におショニングか調整されていたかどうか各項目にいてのみ統計的な有意な差は見られなかったも関して後期シーズンのトレーニング開始時であのの、有酸素能力、最大無酸素パワー、パワーる８月10日と合宿終了後の８月24日、および後系の他の項目においては後期シーズンのトレー期シーズンのトレーニング開始日である８月10

ニング開始時とリーグ第一週目においては有意

日とリーグ第一週目の９月８日に関して統計的に記録の向上が見られた。特に有酸素性能力の検定であるｔ検定を行った。

指標である3200m走においては、トレーニングａ）有酸素性能力開始時から合宿終了後に一度記録の低下を示

3200ni走において、後期シーズンのトレーニし、その後回復するだけでなくトレーニング開

ング開始時と合宿終了後には５％水準で有意な始時の水準以上に回復するといういわゆる「超記録の低下か見られた。また、後期シーズンの回復」の理論のとおりの体力水準か獲得されてトレーニング開始時とリーグ第一週目においていた。

は１％水準で有意に記録の向上か見られた。

また、試合結果というパフォーマンスの面かｂ）最大無酸素パワー

らも、２勝１分け４敗一６位の成績であった

最大無酸素パワーにおいて、後期シーズンのか、結果として７勝１敗−１位の成績で上位

トレーニング開始時と合宿終了後には５％水準

リーグに昇格することになったＨ大学チームにで有意に記録の向上か見られた。また、後期開幕戦で勝利することができたことは、コンシーズンのトレーニング開始時とリーグ第一週

ディショニングの良さが一つの要因であったと−35

サッカーにおけるシーズン中のコンディショニングに関する研究

考えることかできる。

て第三週目、第四週目、第五週目において５％

これらのことから本研究の約５週間あまりの水準で有意な低下か見られた。

準備期におけるトレーニング内容、時間及び期

サッカーは、ウォーキング、ジョギング、ラ

分けは（トレーニング開始から約３週間で徐々ンニングなどを90分間の試合中繰り返しおこなにトレーニングの量を上げ、トレーニング開始

う有酸素性能力が基盤となるスポーツであり、後約３週間で疲労のピークを迎え、その後約２

また、「サッカーは格闘技」ともいわれるよう週間でトレーニングの量を落とし、リーグ開幕に相手選手との身体接触のなかで、ダッシュ、戦にトップコンディションにする）、開幕戦をヘディング、シュート、タックルといった無酸

トップコンディションにのぞむ場合に、超回復素性能力も必要とするスポーツである。このよ

理論を応用したことはたいへん有効な手段でうにサッカー競技において必要な体力的要素

あったど巴われる。

は、有酸素性能力と無酸素性能力の両者が必要

３）試合期におけるコンディショニングにつとなってくる。そこで本研究においては、有酸

いて

素性能力の指標として3200m走、無酸素性能力

試合期におけるコンディショニングにおいての指標として最大無酸素パワーを測定したか、はいかにリーグ第一週目のコンディショニング

リーグ開幕戦からリーグ戦の期間中の７週間、を最終週まで維持できるかということに観点を

ほぼ記録の維持ができたと思われる。

置き、第一週目と第二週目以降における体力的

しかしながら、無酸素性能力に含まれるス

変化を各項目に関して統計的検定であるｔ検定

ピード系の指標である30m走、50m走及びパワーを行った。

系の指標である立ち10段跳び、助走付き立ち10ａ）有酸素性能力

段跳びはリーグ戦の期間中記録の維持かできず

リーグ戦第一週目に対して第七週目目までにに低下を示す時期が見られた。

おいては統計的な有意な差は見られなかった。

スピード系においてはリーグ第七週目の記録ｂ）最大無酸素パワーの低下が大きく、特に30m走が50m走に比べて顕リーグ戦第一週目に対して第七週目までにお著に低下していた。これは、スタートダッシニ

いては統計的な有意な差は見られなかった。まの瞬発的能力の低下及びスタートに対する反応

た、体重あたりの最大無酸素パワーにおいての低下が考えられ、明らかに連戦の疲労か原因も、同様の傾向を示していた。

ではないかと考えられる。

ｃ）スピード系

パワー系においては、特にリーグ第三週目に30m走においてはリーグ戦第一週目に対してりーグを通して最低値を記録していた。この記

第六週目までにおいては統計的な有意差は見ら録の低下はスピード系及びパワー系に共通したれなかった。しかし、第一週目に対して第七週もので、興味深いところであり、リーグ戦第三目は１％水準で有意な低下か見られた。

週目あたりに一度疲労のピークがくるのか、そまた、50m走においては第一週目に対して第れとも学校行事との絡みから生活のリズムを崩

三週目と第七週目に１％水準で有意な低下が見したための記録の低下なのか今後の検討課題と

られた。

思われる。

ｄ）パワー系

またパワー系は開幕戦のトップコンディショ

立ち10段跳びにおいてはリーグ戦第一週目にンから試合を重ねるに従い、記録の低下を示し

対して第三週目、第五週目、第六週目においてていた。この低下の１つの理由として準備期に１％水準で、また、第七週目においては５％水

おいては最低2.5時間の練習時間か、試合期で準で有意な低下が見られた。

は約1.5時間と練習時間が減少してしまうこと、２つ目の理由として試合期に入るとチーム

助走付き10段跳びにおいては第一週目に対し
36−

池田

選術やフォーメーションプレーの練習か多くな

４。パワー系の運動要素の低下から、試合期にり、体力トレーニング及び激しく競り合う対人

おいてもコンディショニング維持のための体力

動作の練習の減少があげられ、この２つの要因

トレーニング導入の必要性が示唆される。

がパワー系の記録の低下に表れていると思われ

引用文献

る。
相手と競り合いながら、ヘディング、ロング
キック、タックルなどを行うパワー系の運動要

Ｄ村木征人：トレーニング期分けと発展過程、素の低下は、ゲームの勝敗を左右する要因とトレーニングジャーナルvol9

なってくる。久野ら5)も指摘しているが重要な

2)菅野

淳：サッカーのコンディションに関す

試合期であってもコンディショニングに筋力トる研究

レーニングを導入する必要性を示唆している

189‑192 1991.

が本研究においても同様に体力トレーニングのno98 1987

筑波大学修士論文抄録第13巻

3)川俣則幸：サッカー競技の体力トレーニング

必要性か考えられる。

に関する研究 筑波大学修士論文抄録第14巻
357‑362 1992.

４。まとめ4)松井秀治編：コーチのためのトレーニングの
科学

大修館書店

1981.

本研究は、シーズン中の選手の体力測定およ5)久野譜也：試合期におけるコンディショニン

びその変動から、選手のコンディショニングをグトレーニングを考える１一日本代表選手

とらえ、今後のサッカー選手の準備期から試合の例からー、第10回サッカー医・科学研究会期におけるコンディショニング作りの基礎デー

報告書

39‑43 1990.

タを提供することを目的とし、以下の２つの観参考文献点から検討を加えた。
１．準備期において開幕第一戦がコンディショ
ンのピークとなるように、超回復理論に基づい

Ｄ秋間広他：試合期におけるコンディショニン

たピーク作りができているかどうか。２．開幕

グトレーニングを考える

第一戦に照準を合わせたトップコンディション

カー部の例からー、第10回サッカー医・科学

を試合期においてどのように維持するか、ま研究会報告書た、試合を重ねるにつれ、どのように体力的要

２−筑波大学サッ45‑51 1990.

2)乾真寛：サッカーの試合期におけるトレーニ

素か変化していくか。

ングに関する分析的研究

その結果以下のことが明らかになった。

抄録第６巻

１．準備期においてコンディショニング調整の

101‑104

筑波大学修士論文
1984.

3)戸苅晴彦他：サッカー選手の最大無酸素パ

ために超回復理論を応用することは、リーグ開ワー

幕戦をトップコンディションにするためには有告NO. n競技種目別競技力向上に関する研効な手段である。

究一第12報−

２．試合期において、有酸素性能力(3200m走)

日本体育協会スポーツ医・科学研究報237‑2441989.

4)戸苅晴彦他：サッカーゲーム中の運動強度に及び最大無酸素パワーは７週間のあいだりーグ

関する研究開幕時のコンディショニングをほぼ維持するこ一第13報−

55‑65

1990.

5)松本光弘他：チーム管理のためのサッカー選とかできた。

手の体力要素、筑波大学体育科学系紀要7、

３．試合期において、パワー系の無酸素性能力

107‑115は、リーグ開幕時より試合を重ねるに従い、低

1984.

6)村木征人:期分けとビーキング、コーチング･下傾向を示した。

クリニック
37

3、1988.

サッカー医・科学研究第15巻(1995)

大学のクラブ運営に関する研究−クラブ指導における１２分間走の活用−
福

隆1）

間

研究目的

加

藤

弘2）

りとなる。
３）チームとしての目標距離を揚げることによ

我々は、学生か中心となりしかも活気のあるり、チームの一員として取り組む意欲のきっか

大学体育系クラブ活動（サッカー部）の運営をけとなる。

目指して、①運営および役割分担の設定、②年ということを、12分間走に取り組む過程で得よ

間計画の設定、③練習一試合への意欲を高める

うとするものである。

ための

目標設定の工夫

学生生活にお今回は、走行距離、１周毎の所要時間、心拍を身につける機会を設定するこ数の変化を測定・記録し、春のシーズン、オフとにポイントを置いて指導してきている。そし明け、秋のシーズンの各時期について整理したて、個人の持つ体力以上の質・量がともに要求結果を報告する。

ける自己管理、④

される過剰なトレーニングを避け、効率の良い練習

安全かつn

を学生自身か工夫するように対象および研究方法

心かけている。
サッカーにおいても他のスポーツと同様、あ１）対象は、和歌山大学サッカー部に所属する

る程度の持久力のアップはチームカを上げるた

37名のサッカー部員（年齢;めには不可欠である。しかしながら、持久力走

長; 171.8±4. 4cn]、体重; 64.7±6. 2kg)であに対する嫌悪感から取り組む意欲か低下し、なる。学年構成は１年生；11名、２年生；９名、19.8±1.1歳、身かなか効果か見られないのが現状であることも３年生、６名、４年生；lr名である。彼らの確かである。そこで我々は、12分間走を個人

サッカー経験年数をみると、全くの初心者（２サッカーに対名）から12年間の経験を持つ者（２名）までお

の意識
する意識

、

クラブの意識、と関連づけることを目的として、

１２分間走の目標走行距離(2,り、全国大会出場（レギュラーとして）の経験

800〜3,000m）を有する者は１名もいなかった。平均経験年数を設定した上で、走行中心拍数の変化図、１周は5.8±3.2年であり、また小学校から高校を通（400m）毎の所要時間をプロットした図、さらしてずっとサッカーに親しんでいる者は10名でには１周毎のペースを各部員に提示している。

あった。

これは、

２）測定は、1994年の①６月１日、②６月25

１）部員一人一人が自分の体力状況に応じた

日、③８月10日、④10月５日、⑤12月２日に実ペースで意識的に走行する手がかりとなり、自施した。①の時期は春季リーグ戦の終了後、分の体力・体調・意欲に応じた取り組みを促す②は夏季練習休みの前、③は夏季練習休みが終ことになる。

了して再び練習を再開した時、④は秋季リーグ

２）部員一人一人のオフシーズンの過ごし方

戦中、そして⑤は秋季リーグ（入れ替え戦終了（自主トレーニン）を各自で考える際の手かか後）である。

１）和歌山大学大学院

２）和歌山大学教育学部−3卜

大学のクラブ運営に関する研究〜クラブ指導における12分間走の活用〜

表１3) 12分間走は400raトラックを使用し、ＨＲメ

走行距離と走行心拍数に関する測定結果(各グループの平均値)

モリー装置（竹井機器社製）を装着して、スグループ

タート前（随時安静）から走行中、さらには回

２年生以上
での比較

ﾚ4≒ﾗ‑

復５分間の心拍数（30秒間毎）を記録した。ま
6月の測定
（春季）

た、走行距離の測定は、10m間隔に目印を置いて5m単位まで計測した。また、１周（400m）
毎の通過タイムを記録し、１周毎の所要時間を8月の測定（オフ明け）

算出した。
４）得られた資料を整理する際、走行距離、１
１０月の測定周の所要時間、および走行中の心拍数の全てｊ（秋季）

3. 029±195(12)非以≒う‑2.83】±201(H〉Jp＜0､05

1

1年生
２年以上

2, 712±238く11)
2. SZS±22S(20)

n
J

Ｈ ﾕう‑
非ﾚｷ≒ﾗｰ

2. 978±19S{13)2. 79)±22S{1≪)

1年生
２年以上

2. 645±128(11)2, ≪22±213(20)μ ，ﾗｰ非ﾚ4≒ﾗｰ

2.858+194(13)i2. 687±I82(1S〉Jpく0.

1年生
2年以上

2. 841±139(11)2. 902±206(20)

1
J

ﾚ4≒う‑

I. 910±HS(13)2. >46±192(11)1J

非ﾚ「ﾕﾗｰ

揃っているものを対象とした。有意差の検定に10分目の心拍数（人数）

走行距離（人数）

187±9.
0‑ 05 1883(5)・
6. 3(7)」n.

s.

1
185±S.6(4)J pくo.os 189士9,10(8)」n.

s

1‑' p<0.

S(i)

1
'

n

S.

】82±12.5(005 1≪4±10. 9(8)

1
J

n

s.

≫(7)

n
J

n Ｓ，

9 7(4)
7, 0(8)

n
J

n. s.

p<

±

i82±1101 186±10.t(?)

n. s.

180±18.5(5)
H4±8

n.s

】79
1!≪

±
±

n. s.

no

卓

SIgni ficance

は、平均値の差のＴ検定および個人の差のＴ検表２定を用い、有意水準は危険率５％および走行距離と走行中心拍数に関する時期別比較(グループ別，個人内変化の平均値)１％とした。
グループ
１年生
２年以上

6月と８月
との比較
（8月−6月）以≒うｰ
非ﾚＦ勁‑

Ⅲ

結果および考察

１）目標走行距離の設定
我々は、12分間走の目標走行距離を

1年生
3月と１０月
２年以上との比較（10月−8月）ﾚ4≒う‑
非以≒ト2,800m〜3,000mに設定している。この距離は、K.Hクーパーによる「12分間走テスト評価法」1）では、

非常に良い

とい

5月と１０月
との比較

1年生
２年以上

（10月−６月）ﾚｷ≒ﾗｰ
非以≒ト

走行距離（人数）

10分目のし侑丿廿（人数）−68±15(‑103±Ill

(11).
(20).

‑120±103‑107±lSl(□）：p<
0(18) , p<0

□５士

79

80±153
S1 1
１５８土

180
72

n‑s. ‑
p< 0 01

5. 2±≪i−1.9±9.S（7）；n0】−２８±9.
01 ‑5. 1(11) . pく0.01 −(20〉; p<0.
OS −(13); n,(11) : p<I､22.0±23‑2,0±9‑6!

128±157−23±1B7(11) ; p<0.05(20); n,s‑

‑68土□3
５２士142

(13):
(18);

(5):
(7):

n.s.
n s

9 (4):n(8). n

s
S.

n.s、
n､s

ｎ
s、 −S8±12.
6 (4):ｎｓ‑0 ≫ ±11.5
(8):

n s
Ji.s

「I.ゝ

７．２士18､2‑3.9±12‑2

S，
s，

(S):
a):

＊

−

±10､8

n

9 (4); n.s.
(≫): n S，±s. ‑3.0±10.
0.01
t.3

(5):

no

s j gni fi cancG

う区分に属する。春のシーズンにこの目標距離を達成しているのは、１年生（新入生）で11名

２年生以上の方が走行距離は長い(ｐ＜0.05)。

中４名（34％）であり、２年生以上では20名中

しかしながら、秋のシーズンの測定結果では１

13名（65％）である。したがって、走行距離の年生;平均値でみても、１年生;

206mと明らかな差異は認められない。これを１2,712±238ni、2年

2, 841±13911、2年生以上;

2,902±

生以上; 2, 925±225mであり、明らかに２年生年生の方かトレーニングの効果がより高いと判以上の方が高い値を示している（p＜0.05）。

断するには問題かおる。
図１と図２は、12分間走行中の心拍数の変化

一方、秋のシーズンでみると、１年生；10名
中８名（80％）、2年生以上；26名中17名（65％）であり、新しく加入してきた１年生での走(拍／３０秒)

行距離の伸びが顕著となって表れている。この100

４４φ・≪≫4,φ≪*≫"°

春から秋への各部員の変化を整理してみると、⑤ごニヘ

希やxao‑o‑o^‑c"'φり9'φ80

１年生では128±157mと有意に伸びており（ｐブ
く0.05）、2年生以上では‑23±187n)と走行距

60

ホ昌゛呪jに離がわずかではあるか減少する結果となっている（表仁表２）。

40

φ

確かに、春のシーズンにおける走行距離だけからみると、１年生グループ;走行（１２分間）

図１

2年生以上グループ;

復（５分間）

2,712±238m、2, 925±225mと明らかに
丿0１年生（Ｎ・Ａ）の心拍数変化

福間，加藤(拍／３０秒)(拍／３０秒)

門

０
１

プ回
t￡j

□；春季(2,580◇；秋季(2,610
μ

ゴ

り

？孔

８

入

LT 60よ令朗合白°斬卯９徊lj°゛ｌ

岬叫剱叫睨ポボ宍4
で
丿ﾆﾝﾌ≒
□；春季
賢 (2, 980m)
十；オフ明け（2,540m）‰乱◇；秋季(2, 610m)‑^ｒ

走行（１２分間）

卜走行（１２分間）丿回復（５分間）
図3‑1

図２ ３年生（Ｙ・Ｍ）の心拍数変化

回復（５分間）1年生（Ｎ・Ｈ）の心拍数変化（30秒毎）をプロットしたものである。図１は(ｍ／分)

１年生、図２は３年生部員の心拍数変化である。この変化に違いがみられる原因として、①−１分00抄□; 3,000m
十；春季◇；オフ明け△；秋季350

大学入試による体力的な「空白期間」の存在、
300

−１分８秒
−１分20砂②12分間走行の際のペース配分か身についてい●j･ ● I ●･ .
.４●･.
才紅４ ヤヨ＝ｔ∠ｅご一一１分3巾

250

るかどうか、などを考えることができる。この

‑*―^

^

150

〜４
･‑

―Tft‑'−２分00陳６８（周）㎜

体力的側面のトレーニング、特に全身持久性の

*＼‑.^

＝

ことは、新しく入ってくる学生に対して、まず

200

．￣．

１

回復を丁寧に取り組む必要かおることを示唆す

図3‑2

２

３

４

５

７

四
(⊃
Ｏ
m
呪）
戸斤
男1
日寺
r司

２畑o砂

１年生（Ｎ・Ｈ）の１周毎のペースるものである。
２）夏期練習休暇の12分間走への影響
我々のクラブでは、夏期休暇として７月から８月上旬の１ヶ月間（前期試験）を設定し、各部員に休暇中の自主トレーニングに関するポイ
ントをチェックするようにしている。この休暇中における自主トレーニングの取り組みを、春季シーズンの測定結果とオフ明けの測定結果か(拍／３０秒)100≒
r: ひ&４貳瀞４悉ぶi。
80
ﾒｸﾞ早
ｙ
％。
ｊ
べ%知口
□;春季
(3,060m)
60
十；オ７明け（2660m）
42◇;秋季(2,910m)
ｆ
40

ら検討してみた。（表１、表2）。
春季とオフ明けの測定結果を比較してみる

走行（１２分間）←と、伸びを示した者は31名中わずか４名03

図4‑1

回復（５分間）2年生（Ｙ・Ｍ）の心拍数変化％）であり(50ni〜llOmの伸び）、残りは減少していた（20m〜430m)。これをグループ毎に（1くヱ2

整理してみると、１年生グループを除き、いず‑れのグループにおいても約100mの明らかな減少□; 3,000m
十；春季◇；オフ明け△；秋季

350

か認められた（ｐ＜0.01）。一方、走行中の心300

拍数（10分経過時）についてみると、いずれの250.‑■*･ﾌﾞ...■･■･･iv
卜ここゴゴごま絹丿江・‑‑１分3巾

グループにおいても毎分185拍前後で対応して
200

声
,/

.*■
■…t

････ｏ･…･心･…'゜

２

４

６

おり、特に顕著な変化は認められなかった。
図３および図４には、夏季のオフ明けに走行

１

距離か約400ni減少した部員の例を示した。図３

図4‑2

は１年生部員の記録であり、走行開始前半の
−41

四
（⊃
⊂)
￣１分2叫少 「ｎ
乙り
戸斤
膠野
−２州巾
日寺
r絹
−し即妙

−２分佃陣

−

150

１分0叫

３

２年生（Ｙ

５

６

７

８（周）

・Ｍ）の１周毎のペース

大学のクラブ運営に関する研究〜クラブ指導における12分間走の活用〜

オーバーペース（図3‑2）が結果的に走行距離とかできる（ｐく0.01)の減少をもたらしたと考えられ、自主トレーニ

ラー主体の練習となり、レギュラーでない部員

ングの裏付けのないまま意欲だけが先行してしはその練習に付き合わされる形となるが、我々まった例であるといえる。一方、図４は２年生の取り組みでは、レギュラー中心の練習時間と部員のものであり、心拍応答は春季とほぼ同じ

レギュラーでない部員を中心とした練習時間とである。（図４う）。彼の１周（400m）の平均に分けて練習計画を立てたこともこの結果をもペースを計算してみると、春季（95±3.7秒）

たらす一因となったのではないかと考える。たに比しオフ明け011±5.5秒）は明らかに遅いだ、非レギュラーグループの走行距離の有意なペース（ｐ＜0.05）で走行していることがわか

伸びは、１年生の伸び（ｐ＜0.0Dに負うとこる。オフ中の自主トレーニングをおろそかにしろが大であることを考え合わせると、本来の２ていたことか、ペースダウンの原因となった典年生以上の非レギュラーを含めたチーム全体と型的な例といえる。

しての「持久力の底上げ」という問題に関して

このようにみてくると、オフをはさんだ前後。 リーグ戦中はレギュ

は、今後、今一度工夫する必要かあると考えの走行距離の低下の許容範囲は、100m〜200m程る。

度に設定できるのではないかと考えられる。こ４）測定時期の設定の許容範囲を提示することにより、各部員がオ

我々は、年間のスケジュールを考える際、春フ中における自主トレーニングに取り組む際の季（４月、５月）と秋季（９月、10月）のリー

ひとつの目安として採用できる可能性を示唆す

グ戦を中心において計画を立ててきている。

るものである。

（図５）。今回の一連の測定時期を振り返ってみると、６月１日（春季リーグ戦終了後）、６

３）チームの底上げについて

月25日（夏期のオフ前）、８月10日（夏期の「チームの底上げ」という問題について考えてみる。まず、２年生以上を対象にして、レオフ明け直後）、10月５日（秋季リーグ戦中；

ギュラーと非レギュラーとに分け比較してみた

非レギュラーのみ測定）、12月２日（入れ替え（表１、表２）。その結果、非レギュラーグ

戦終了後；レギュラーのみ測定）であった。

ループ(2,831±204ni)に比しレギュラーグル

この測定時期の設定の仕方で、部員の測定にープ(3,029±195111)の方が明らかに走行距離

取り組む際の意欲は大いに影響されるものと考は高い。

える。理想的な時期の設定としては、12月から次に、春季と秋季のすべての資料か揃ってい１月にかけての冬季休暇をスタートとして考える31名の者Ｏ年生〜４年生）を対象に整理した場合、てみた。その結果、12分間走ででの走行距離目①１月下旬から２月初旬（冬季休暇明け：部員

標（2,800m〜3,000m）をクリアしている部員

全員）

は、レギュラーグループ13名中11名（85％）で②３月中旬（春季リーグ戦開始前；部員全員）あり、一方、非レギュラーグループにおいて③４月中旬（新入生対象）

は、春季段階で18名中８名（44％）あったの④６月中旬（春季リーグ戦終了後；非レギュが、秋季段階では18名中13名（72％）へと５名

ラー対象）増えている。このことは、持久力の向上という⑤８月初旬（夏期オフ明け；部員全員）

チーム目標を目指して部員一人一人か取り組ん⑥８月下旬（秋季リーグ戦開始前；部員全員）だ成果であると考えることができる。このこと⑦11月中旬（秋季リーグ戦終了後；非レギュは、オフ明けの非レギュラーグループの走行距

ラー対象）

離(2, 687in)が秋季の測定時には明らかな伸びを考えることかできる。①〜②の時期は後期試
験かおるため、春季リーグに向けての基礎体力(2, 846ni)を示していることからもうかがうこ
42−福間，加藤養成に工夫が必要となる。そのため、持久力を

１）春季の段階では、１年生のグループ(2,712

低下させないようなメニューを幹部か作成し、±238m)と２年生以上のグループ(2,925士

各部具に渡すようにしている。③については、

225ni)との差は歴然としている（ｐ＜0.05）

まず、チームの雰囲気になれることを第一の課が、秋季になるとその差はほとんどみられなく題とし、焦らずじっくりと基礎体力づくりを目なる（１年生;指すための手がかりとするために12分間走テス±206111)。

トを実施している。④と⑦については、いわゆ

2）夏期休暇をはさんだオフ前後の走行距離はる「チーム全体の底上げ」を達成するために、ほとんどの部員で減少しており（20〜430m）、

非レギュラーの部員自身か積極的に取り組み、伸びた者はわずかに31名中４名であった。このかつ確実に成果を出すことを課題にしている。

走行距離減少の許容範囲は、自主トレーニング⑤〜⑤については時間的な余裕か少ないためへの取り組みを評価するうえで、100m〜200mに、①〜②と同様の取り組みを幹部が行い、部員度に設定することかできるものと考えられる。

自身の計画的な取り組みを促すようにしている。

３）２年生以上をレギュラーグループ(3,029

2841±139II1、2年生以上2.902±195m)と非レギュラーグループ(2,831
±204
・
１
４

ンｙ−ズン

１

ｊ

インソーズンｆ‑｜｜

オフシーズン：

オフ

‑

｜

①
−
２

１２

図５

３

②ｊ③１
‑
５
４

圧三
ｉ④
‰）

⑤
−
８

⑤
９

１

レギュラーの方が高い値を示した（ｐ＜10.05）。一方、春季から秋季にかけての年

｜

ズン

‑

囲三］

1

m）とに分けて比較してみると、明らかに

ｉ
１０

⑦
１１

間変化をみると、レギュラーグループでは
１２

ほとんど変化かみられないのに対し、非レ年間のシーズン区分および測定時期の設定＊ ①〜⑦の測定時期と対象については，以下の通りである。
①；冬季休暇明け（全員），②；春季リーグ開始前（全員），③：新入生チ，ツク④；春季リーグ終了後（非レギ，ラー対象），⑤；夏季オフ明け（全貝），⑤；秋季リーグ開始前（全員），⑦；秋季リーグ柊了後（非レギ，ラー対象）

まとめ

ギュラーグループでは伸びていることかわ
かった。このことは、「チームカの底上げ」につながるものであると考えられる。

参考文献

年間を通して定期的に12分間走を測定した結1 ) K. Hクーパー著、加藤橘夫監修、広田公果、以下のような結果を得た。

一、石川且「エアロビクス」ベースボールマ

ガジン社、24ト243、1972.

−43−

サッカー医・科学研究第15巻(1995)

間欠的パワーテストを用いたサッカー選手の体力評価
山本正嘉1）山本利春1）湯田一弘1）
１

介する内容には、これらの文献と重複する点もはじめにあることを付記しておきたい。

サッカー選手は、ダッシュやジャンプといっ２た高強度の運動を、90分間という長時間にわテストの方法たって何度となく反復しなければならず、瞬発力と持久力いずれにも優れることが必要であ

図１はテストの方法を示したものである。

る。筆者らは、このような運動様式(間欠的運

被検者はウォーミングアップを行った後、電磁動)を持つスポーツ種目に携わる選手の体力評

ブレーキ式の自転車エルゴメーター（パワー

価を行うために、自転車エルゴメーターを用い

マックスーＶ、コンビ社製）を用いて、５秒間て短時間の全力運動を反復し、その際の発揮パの全力ペダリングを十分な休息（５分間以上）

ワーから瞬発力と持久力を同時に評価する簡便をはさんで２回行った。これら２回の全力ペダなテストを考案している2≒

リングは、自転車エルゴメーターの全力ペダリ
ングに馴れるという目的の他、後述のように、

本研究では、このテストか特にサッカー選手
にとってどのように有効かということについ10セットのペダリングにおいてペース配分をせて、いくつかの観点から検討を行うものであずに運動したかどうかの確認に用いるという目る。なお、このテストの成立め背景や意義、ま的も持っている。

たテストの妥当性や信頼性などに関しては、文２回の全力ペダリングの終了後、再び十分な

献１、２、３を参照されたい。また、以下に紹

休息をとった後、５秒間の全力ペダリングを20

最高値(

P m a X )を瞬兄力の指標とする

.･

平均値(
半均値PP s tt )を持久力の指標とする) S持久刀の價Ｓ

･:

工

目

１
５分間以上
５抄

ｔ

５分間以上

５秒

メｔ
５抄

図１

２０砂

トレーニング方法

１）国際武道大学体育学部
45｜

間欠的パワーテストを用いたサッカー選手の体力評価

秒間の休息をはさんで10セット反復した。ペダ

ついては妥当と考えられる。なお、無酸素性パリングの際には、あらかじめサドルを各被検者

ワーは短距離のダッシュ能力と高い相関を持つの最もペダリングしやすい位置にセットし、ペことが報告されているので、サッカー選手に

ダリング中はサドルから腰をあげないよう指示

とってのＰ ｍａｘはゲームにおけるダッシュの能した。また、足にはトークリップを装着した。

力を表す指標と見なすことができよう。
これに対して、Pstの測定方法は、これまで

負荷は被検者の体重の7.5%の重量（kp）を用いた。負荷、運動時間、休息時間、反復回用いられてきた持久力の測定方法と運動様式か

数は、自転車エルゴメーターの操作パネルのかなり異なっている。そこで、持久力の指標と「マニュアルモード」を用いて設定した。

してのPｓtの意味について、従来から持久力をこのテストは、被検者がペース配分をした場評価する最も優れたフィールドテストの１つと合には正しい評価ができなくなるので、被検者されてきた12分間走テストと関連づけて検討しにはあらかじめこのテストの原理と方法についた。
図２は、大学生のサッカー選手と長距離走選て入念に説明した。また、次のようなテスト結

＊＊
「￢

i‑n
0
1

果が得られた場合には、ペース配分が行われたと見なして、テストをやり直した。

２）運動の中盤における発揮パワーに対して、

R 4000ノか。
）

C7S

1 3400 ）ト。

0３）発揮パワーの低下の推移が滑らかではな

ご3600 ）

in

終盤の発揮パワーが著しく増加した場合。

o01(' 1／Ｍａ). s j

２回の全力ペダリング時の発揮パワー値の高い方に比べて５％以上低かった場合。

）

OS

く、変動が著しかった場合。

１ 3000l0

各セット毎に、自転車エルゴメーターの操作

1

パネルに表示されるパワー値（５秒間の平均

＊＊＊
Γ￢

︵！

１）１セット目の発揮パワーが、最初に行ったT

値、単位：Ｗ）を記録した（以下、P1、P

０2、・−、Pio)。そして、PIを瞬発力の指標としサッカー畏距剱ｔ
選手
・孚
(n=Z2)(n･11）た（以下、Pmax)。ただし、最初に行った２回の

図2.
サッカー畏ｌ路疋
ｌ手(n = Z!)

12分間当りの走能力（ｍ）

全力ペダリング時の発揮パワーの方かＰ,よりも高手との間で、Pstと12分間走の成績を比較した

かった場合には、そちらをＰものである。サッカー選手はPstが有意に高ｍａｘと見なした。ま

選乎
(n:￨0

た、P8、P9、Ploの平均値を持久力の指標とし

く、反対に長距離走選手は12分間走の成績が有た（以下、Pst)。なお、Ｐ意に高かった。Pｓtも12分間走成績もいずれもｍａｘ、Pｓ刎ま、サッカーが自己の体重を移動させる運動であることか

最大酸素摂取量（Ｖ 0 2iiiax)と有意な相関を持ら、被検者の体重で除し、体重当たりの相対的なつのでK 2)、これらの指標は持久力を表すとい

能力（単位:Ｗ/1・）として評価した。

う点では共通するものの、両者か表す持久力の性質はやや異なるといえよう。すなわち、Pst

３

瞬発力、持久力の指標としてのＰ
ｍａx、Pstの位置づけ

は低強度の運動を長時間にわたり持続する長距
離走的な持久力ではなく、短時間の高強度運動を何度も反復する間欠的運動特有の持久力を表P maxの測定方法は、従来から広く行われてしていると考えられる。サッカーにおいては、

きた無酸素性パワーの測定方法と基本的には同ゲーム中ダッシュを繰り返す際の持久性を表すじであり、Ｐｍａｘを瞬発力の指標とすることに指標と見なすことかできよう。
46

山本(M),山本(T)，湯田

４

14

種目特性

*＊＊ *＊＊↓
ＩＩき

サッカー選手が他の競技選手と比べてどのよ*******参加
***

***

***

ja=≪ *=ﾎ=加↓のKkntm.バｒ‑︱

１４
̲̲‑≫車−

12

*＊＊

？
10

うな体力特性を示すかを検討した。図３は、プ
車水車

(≫／ｋｌ

offli
si
;i
^m
のｆｉＫａａtパｎ／１(≫／ｋ￡

体

*＊＊

12

10

Ｗ￣

￣

‑‑‑・−４．．−−●

卜≒卜｀'｀'？づ？

８

６●：ブロ選手(n = 2 7)４○=大孚生還手{n= 2 2)

２8０上Pmaχ １

6

３

４

５

６

７

８

｣＿
９ １０ Pst

反復回数（回）・：アメリカンフットポー ル 画 千 （ ｎ ・ ４ ５ ）4

図４

体重当りの発揮パワー(w/kg)

プロの選手群は大学生の選手群に対して、Ｐ

２

０

２

●：？・ヵ−ｌ手１・・ ２ ７ 】

.・̲
Pmax

２

３

４

５

８

６

9

10

ｍａｘ、PStを含めた全ての発揮パワーが有意に＿L
Pst

高値を示した。前節で述べたように、サッカー

反覆回数（回）
図３体重当りの発揮パワー(w/kg)
ロ（Ｊ）リーグのサッカー選手と社会人１部

においては瞬発力と持久力のいずれもか重要となるが、競技力の高いプロの選手はそのいずれ

リーグのアメリカンフットボール選手のテスト
結果を比較したものである。

についても高い能力を持つことかわかる。

Ｐ ｍａｘは両群とも

６

コーチの目からみた体力評価との対応性

ほぼ同じ値を示したが、Ｐstはサッカー選手群の方か有意に高値を示した。
サッカーは前、後半45分ずつ計90分間にわ

Ｐ ｍａｘ、Ｐｓtかそれぞれ、サッカーの指導にたってダッシュやジャンプといった高強度運動を反復しなければならず、瞬発力だけでなく持携わるコーチの目からみた瞬発力、持久力の評

久力に優れることも重要となる。これに対し価と対応するかどうかについて検討した。部員て、アメリカンフットボールの場合は、試合時数100名以上を有するある大学のサッカー部の間は正味60分間と長いか、攻撃と防御をそれぞ全員にこのテストを実施した。その一方で、これ別の選手か行い、また、攻撃、防御いずれののチームの監督か、サッカーのゲームにおける場面においても、１回当たりの運動時間はごく

動きを判断材料として、瞬発力に優れる選手

短く、その間には作戦打ち合わせのための運動(Pa群)と劣る選手(Pb群)、および持久力に優れの休止時間か入るので、瞬発力は要求されるる選手(Ea群)と劣る選手(Eb群)を選択した。

か、持久力はさほど要求されない。このような種目の特性か、両群のＰ

図５‑ａ、ｂはそれぞれPa群とPb群、およびEa

ｍａｘとＰｓtに反映した群とEb群の発揮パワー特性を比較したものであものと考えられる。

る。 Pa群はPb群に対してＰ

ｍａｘか有意に高値を示した。また、Ea群はEb群に対してPStが有意

５

競技力特性

に高値を示した。したがって、Ｐ

ｍａｘとPｓtはそれぞれコーチの目からみた瞬発力、持久力の図４は、競技力の異なる２つのサッカーチー

評価と対応するといえる。サッカーにおける瞬ムのテスト結果を比較したものである。競技力

発力、持久力の評価は、陸上競技などのようにに優れるチームとして、プロリーグの選手、ま

数値によって客観的に表すことは困難であり、たこれよりも競技力の劣るチームとして体育大

通常主観的に評価せざるを得ない。しかし、こ学のレギュラー選手を対象とした。

のテストは、それらの能力をある程度客観的に
47

間欠的パワーテストを用いたサッカー選手の体力評価
１
１

ン

り

10

＊

トナトトレに＊‑Ｋ‑当≫ ︱・'＾Ｉ

重∩……／JJ……卜卜ここlﾔ。､ｻ｡｡｡ﾔ１

１

±4>Wf
yl
コりのａｎ

体

12

の
竟

８
IS:パり１Ｌ︷ｗ／ｋ一一

陣
バ

６

ワ

●：トレーニング後｜●：ｌれる還手(n= 1 3)−
７４○：劣る選手(n = 8)○：トレーニング前

ｋ
！

２

ﾕ.
Pmax

０

１

２

３

４

５

６

７

８

e.‑‑

瞬発力

＊
＊
＊
゛゛゛￣?ご）……･ ↓.̲.̲.､..､ふ､ＩＩＴ'｀￣７｀うづ.うづ･づ *
１
１
１

＊＊
ふ

*＊
↓
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１

Ｑり
４り

1＊／ｋｌ

０

12

５

６

７

８

９ １０ Pst

で

＊・＊＊
＊
I
'￣'一転.、・
卜子犬

斗に……与しここ十=1し=j1

10

８

６

トレーニング後

●

1 1)

つム

一ｗｋｌ

４

●：優れる選手(n = 9)○；劣る還手(n=４反厦回数（回）±＊ ≪里.*m i=r‑のａ<: W.バir^ ︱ＯーＩ当﹈りのｇ４パワー

12３

図6‑ａ持久力重視のトレーニング
狐ふ２

９ １０ Pst

J‑．o‑

図5‑ａ

14

｣＿

１
Pmax １」＿

反廠回数（回）

体

ヰ

本−φ？

１４

４
○：トレーニング前

２

１
Pmax

２

３

４

５

６

７

８

９

10

｣＿
Pst

１
Pmax 1０・
２

m. IX mi n女（四）

３

４

５

６

７

戻贋回an

図5−b持久力

８

９

１０

Pst

c CBJ )

図6‑b瞬発力重視のトレーニング

把握できるという点で、大きな意義を持つと考れぞれ特異性に反映する性質を持つといえる。

えられる。

8
フ

トレーニング効果の反映

Ｐｍａx、Ｐstの基準値

表１
瞬発力

持久力

(Pmax:≫/kg)(Pst:W/kg)

５：非常に優れる‑
13. 13〜‑
10. 98〜

４：優れる

12. 48〜13. 12

10. 33〜10.97

３：普通

n. 83〜12.47

9. 68〜10. 32

２：劣る

U. 18〜11. 82

9. 03〜9.67〜11. 17〜9.02

評

サッカー選手のトレーニングの過程で、トレーニング効果がこのテスト成績にどの様に反映するかを検討した。
図トａは、ある大学のサッカー部において、

価ｌ：非常に劣る

通常の練習の他に持久力の強化を重点においた

表１は、プロリーグ(35名)、社会人リーグ

補強トレーニングを12ヶ月間にわたり行ったと(18名)、大学生リーグ(82名)に所属する合計

きのテスト成績の変化を示したものであるか、135名のサッカー選手を対象としてこのテスト

トレーニング後にはPstが有意に増加した。まを行い、その結果をもとにサッカー選手としてた、図6‑ bは、同じ大学のチームにおいて、瞬の瞬発力、持久力の発達の程度を５段階で評価

発力の強化を重点においた補強トレーニングをする表を作成したものである。

４ヶ月間にわたり行ったときのテスト成績の変Ｐ ｍａｘ、PStの平均値(Mean)と標準偏差化を示したものであるが、トレーニング後には(SD)は、それぞれ12.15±0.

Pmaxが有意に増加した。したがって、このテス

0.65W/kgであった。これらの値を用いて、測トは、瞬発力、持久力のトレーニング効果をそ

定値かMean‑]. 5SD未満のものを１(非常に劣る)、−4卜

65W/kg、10.00±

山本(M),山本(T)，湯田

Mean‑1.

5SD以上〜Mean‑0.

２(劣る)、Mean‑0.

5SD未満のものを5SD以上〜Mean+0.

された選手であっても体調の悪い時やウォーミング

5SD未満

アップが不十分な場合には、運動後に嘔吐感を訴えのものを３(普通)、MeanH.5SD以上のものをたり嘔吐したりする場合も見られた。したがって、

４(優れる)、Ｍｅａｎ+1.5SD以上のものを５(非常

このテストの実施に際しては安全性の確保に十分なに優れる)、と評価した。

注意が必要である。なお。女子のサッカー選手に対

この表ま、テストを受けた選手の瞬発力、持久力にしてはこれまで実施経験がなく、今後の検討が必要

関する長所、短所を明らかにし、トレーニングの指針である。

を与える上で有効である。また、

注２）このテストは、被検者に高い意欲が要求される競技力には優れているかこのテストの成績が悪テストでもある。これまでの実施経験によれば、

いものでは体力面での強化が必要であり、逆に被検者の意欲が低い場合や、あるいは被検者の意欲

このテストでは優れているが競技力の低いもの

は高くても検者による事前の説明が不十分な場合にでは技術面での強化か必要であるというようは、ペース配分などを行ってやり直しの対象となるに、体力と技術の相対的な発達の度合いを把握ケースも見られた。したがって、このテストの実施

する手がかりとしても利用できると考えられにあたっては、被検者に対してあらかじめ十分な説る。

明を行い、検者の指示に従って行うことについて同
意を得ておく必要かおる。なお、これらの条件が守９まとめられた場合には、テストの再現性は高いことが報告されている2）。

このテストは、サッカーの種目特性を反映す

注３）本研究で用いた自転車エルゴメーターは、1992

る、競技力の差を反映する、コーチの主観的な年以後トルク検定器に改良が加えられており、それ評価と対応する、トレーニング効果を反映す

以前と以後の製品では「マニュアルモード」においる、などの性質を持つことから、サッカー選手て得られるパワー値がやや異なる。筆者の資料では、の体力評価を行う上で有効なテストであると考1992年以後の製品はそれ以前の製品に比べて、5.

えられる。

の負荷において４％程度高いパワー値が表示される。

Okp

このテストは専門の測定スタッフや高額の分したがって、同じメーカーであっても異なる自転車エ析機器を必要とせず、比較的安価な自転車エル

ルゴメーターから得られた測定値を比較する際には注

ゴメーターのみを用いて測定ができるので、意が必要である。同様に、異なるメーカーの自転車エコーチや選手自身が容易に測定することが可能

ルゴメーターの間で測定値を比較する際にも互換性にである。また、瞬発力と持久力を、短時間のう

関する検言すが必要と考えられる。なお、表１は1992年

ちに同時に評価できるという点でも、実用性の以後に製作されたエルゴメーターを用いた測定結果か高いテストであると考えられる。

ら作成したものである。

参考文献

付記。このテストを実施するに当たっての注意点として、下記の３,ぐiを付記しておきたい。
注１）このテストは全力運動を反復するため、身体に１

山本正嘉、金久博昭：間欠的な全力運動の

強い負担がかかる。筆者らは、これまでに延べ800

持久性に関する研究；無酸素性および有酸素

名以上の男子サッカー選手にこのテストを実施した性作業能力との関係。

が、よくトレーニングされた選手が十分なウォーミ

9 : 526‑530, 1990.

ングアップを行った後に行う限り、身体に問題を生

2

Jpn. J. Sports Sci.

山本正嘉ほか：自転車エルゴメーターの間じたケースは見られなかった。しかし、十分にトレ

欠的な全力運動時の発揮パワーによる無酸素

ーニングされていない選手や、十分にトレーニング

性、有酸素性作業能力の間接評価テスト。
49

川万]いいフー千ストを川いたサ･ｊカー選手の体力評価

トレーニーク斜学j７：３トトI,
1995.

ンエティクスりpn.

山本1レ嘉:AnaerobitsとΛじob洸悩し二面

6叶刊5. 199'1.

性をもつ荏動をこらえろ：門欠的迎動のエナ

50.1. SporじS工

13

サッカー医・科学研究第15巻(1995)

間欠的パワーのトレーニング効果
磯

川

正

教1）

桜

井

智野風1）

【はじめに】

松

安

展1）

幹

運動）と無負荷で30秒間のローパワー運動（自由回転運動）を10回繰り返す間欠的パワー運動

サッカーの試合の運動形態は、短時間のダッである。（図１）。トレーニングでは毎回の５シュ、１対１の攻防、ヘディングの競り合いな

秒間の平均パワーを記録した。

ど短時間のハイパワー運動とその間に行われるTraining

protocol(Cycleergomefer)

ポジショニングの修正のための１分前後のローパワー運動の繰り返しである。従って、試合で

H,P.

凡Ｐ．

H.P.

H.P.

H.P

H‑P.

｝ｔＰ

Ｈ．Ｐ、

H.P.

゜･゛

必要とされる体力は大きなパワー発揮のための無酸素性能力と１試合90分間運動を継続する有酸素性能力の両方が必要である。しかも、無酸
素性能力は１分前後の有酸素性運動を挟んで繰｀−

LJ>.

.−

−｀−

LJ>.

−

L.P

−

L.P.

L.V.

L.P

L.P.

Mm.

り返し行うことのできることか必要である。著

L‑P.

LP

Strt.
Mire.
Strt.
3(K≪.

図1 トレーニング方法

者らは自転車エルゴメーターを用いて５秒聞の
全力回転運動を30秒間のインターバルで10回繰

トレーニングの前後でパワーマックスＶを用り返すテストによってサッカー選手に必要な体いて最大無酸素パワー、間欠的パワー運動中の力を評価する方法を報告した3;

最大パワー、最小パワー、平均パワーおよびパ4)。

本研究ではこのテストと同じ運動をトレーニ

ワーの減少率を測定した。

ングとして実施し、その効果について無酸素性【結能力と有酸素性能力から検討した。

【方

法】

果】

トレーニング中の最大パワーの変化は図２に示すようにいずれもトレーニングとともに増減を繰り返しながらも増加傾向を示したが、ト

被検者はサッカーの経験年数か５年以上の大学サッカー選手10名であり、５名を間欠的パ

noo￨)in≫<)jaｕｕｄ iiiiｕiXBiｕ 1０

ワー・トレーニング群、残りの５名をコント
ロール群とした。被検者は週４〜５回、約２時間のサッカーの練習を実施したが、トレーニン
グ群は練習後に週２回の間欠的パワー・トレー
ニングを実施した。 トレーニング期間は約３ヶ診6≪月であった。
トレーニングのプロトコールは、パワーマッ

1000

900

･・六大ﾉﾉ９°
/へφ

800

700

・・・．謡ン‰ｙゾ‰♂｀

600●

クスＶ（コンビ社製）を用いた体重の7.5%を

1e

2e

30

Numberoftraining

負荷とする５秒間のハイパワー運動（全力回転

図２．トレーニング中の最大パワーの変化

１）都立大学
51

心
→一

INOUE

一Ｑ一

YOSHIUA汀○

一●一

SCKIBA心

TA.KAI1ASM1

間欠的パワーのトレーニング効果｜

レーニング前後では有意差は認められなかっ

→―

心

ｉ

た。その中で被検者YOSIIIDAは８回目と９回目

va*:irir)A

干

−

知

の間でケガのため10日間トレーニングが実施で80ｊａ

きず、またサッカーの練習も３週間実施できなかったため、最大パワーは８回目からほとんど

70
０

増加せず、24回まで停滞した。

30

10

10

Number of I r a l i t l n g

トレーニング中の最小パワーも増減を繰り返
100

しながら増加傾向を示した（図３）。ここでも

０
０
フ

べ}−
→一
七

YOSHIDAINOUE
noＳＥＫ]BA

80

０
０
８

‑０‑
→‑

INOUt

90

０
０
９

(nn ttI‑iSAiotl 1111uiiii
3i
3ｕ
111
10
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＾￨

｡・ペ尚。。ノペ゛
／ ゛ 〜

→―

(４｡1
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1000

70
０

TAKAHASIIT

10
Number０
０
６

し／タ・戸勺ｙロヱ０30

ofIrainlng

０
０
ｒ３

10
20
Numberoftraining

0

30
−
ボ
ー

図3.トレーニング中の最小パワーの変化

90

犬匹

→―

SEKIHA80
１

被検者YOSHIDAはヶガの影響が著明に反映し7０て、９回目から最小パワーが減少し、ケガの前の状態に戻るのにトレーニングを再開してから

図５約１ヶ月要した。

トレーニング中のパワーの低下率(最小パワー／最大パワー)の変化

また、トレーニング中の平均パワーも増減を繰り返しながらトレーニングとともに増加傾向

図５はトレーニング中のパワーの低下率（最を示した（図４）。特に被検者LNOUEは増加傾向

小パワー／最大パワー）が特徴的な変化を示し
た３名について示したものである。被検者

1000

一
一
1

INOUEはトレーニング１回目では低下率が79％であったが、トレーニングとともに徐々に低下

900

iこ

jﾍﾞﾆも吟″肖ﾀﾞ♂゛ノゾ：

﹂3≪ｏｄ

ー

800

YOSII】DA
INOUE

０
０
ｒ‑

SEKtBATAKAIIASIII００vｏ

ｕｅａｕi jo a＾ｕｃｕ＾

パワーの低下が抑えられた。その改善率は16％

ITO、Ｊ飢ｓず゛
10にも及んだ。一方、被検者SEKIBAはトレーニン
グ１回目から低下率は90％を越しており、ト

０
０
ｕi

0

率が減少し、トレーニングの後半では95％まで

20

レーニングの後半でも最大96％でほとんど変化

30

はみられなかった。また、被検者YOSHIDAはこ

Number oftraining

こでもケガの影響で９回目から低下率が大きく
図4.トレーニング中の間欠的パワー（平均パワー）の変化

なり、約１ヶ月以上にわたって大きな低下率をが顕著であった。一方、被検者YOSHIDAはケガ示した。その後、ケガの前の状態に戻り、最終の影響か大きく反映して、９回目から平均パ的には低下率が90％に達した。

ワーは著しく低下し、ケガの前の状態に戻るの

図６は間欠的パワートレーニングによる最大にトレーニングを再開してから約１ヶ月要し

無酸素パワーのトレーニング効果を示したもの

た。

である。 トレーニング群はトレーニングによっ52−

磯川，桜井，安松

【考

察】

(Ｓ)
140

０
２
１

﹄mod

ImlnlnEC.

■

conlnli!.

サッカー選手を対象にした５秒間のハイパ

００１

9iqoj≫UB■

０
ＯＣ

返す間欠的パワーテストにおいて、１回目に発

ｆ

０
*Ｏ

iBｕi一XBUIワー運動と30秒間のローパワー運動を10回繰り

ｆ

５

Ul
０
>T

KSSJIUI

揮されるであろう最大パワーは無酸素性能力を

０﹃Ｓ
０10 >＼VＨ評価し、最大パワーから10回目に発揮される最
March

May

小パワーへの低下率は有酸素性能力を評価すJulyる。また、10回の平均パワーは無酸素性能力とNlonth of measurement

図６

有酸素性能力を合わせた総合パワーを評価する

間欠的パワートレーニングによることができる3）6）。従来、サッカー選手の無酸

最大無酸素パワーのトレーニング効果

素性能力の評価は自転車エルゴメータによる最て最大無酸素パワーは平均13.4%と有意な増加を示した。一方、コントロール群は平均9.

大無酸素パワーや50m走のタイムの測定によっ1%て評価している。また、有酸素性能力はトレッの増加を示した。図７は間欠的パワートレーニ

ドミルや自転車エルゴメーターによる最大酸素
摂取量やＡＴの測定あるいはクーパー走によるり120

走行距離から評価している5≒しかし、サッ

︲

−

80

カーのような間欠的運動の無酸素性能力や有酸60

素性能力の評価はBangsboかSprint祁

termittent

20

jmod1U}￨1IUU
Ul
≫
K)
DU
SI
jaUこ
a0
inａ

100

irnming t･controle.

いる。Sprint

edurance

testやIn

testを用いて評価してtestは方向変換をともなった約−40mのスプリントを25秒のインターバルをおい
０

March

M町

て７回繰り返すテストであり、７回のベストタ

Julj･

イムがスピード能力（無酸素性能力）を評価
図フ 間欠的パワートレーニングによるし、ベストタイムとワーストタイムの差を疲労

間欠的パワー(平均パワー)のトレーニング効果

時間としてスプリント間の回復能力（有酸素性ングによる平均パワーのトレーニング効果を示能力）を評価している。また、７回の平均時間したものである。 トレーニング群は平均8.0％は短時間のスプリントを繰り返す能力を評価しの増加を示したが、コントロール群は5.3%のているＤ。

増加であった。図８は間欠的トレーニングによ

一方、Intermittent

edurance

testは15秒

るパワーの低下率のトレーニング効果を示した

間のスピードランニングと10秒間のジョギング

ものである。トレーニング群は4.5%の増加をを40回繰り返すテストである。このテストにお示した。

ける15秒間のスピードランニングを40回繰り返
した総走行距離が試合の走行距離と高い相関関係にあり、このテストがサッカー選手の有酸素性能力を評価するテストとして有効であるとしている2）。
本研究ではこの間欠的パワーテストで行う運動をトレーニング運動として週２回、約３ヶ月
間トレーニングを行い、最大パワー、最小パワー、平均パワーおよびパワーの低下率におけ
53

間欠的パワーのトレーニング効果

るトレーニング効果について検討した。間欠的

ローパワー運動を10回繰り返す間欠的運動におパワートレーニングによって、トレーニング群

いてパワーの低下率が90％を維持できればサッ

において最大パワー、最小パワー、パワーの低カー選手として間欠的運動における有酸素性能

下率、平均パワーのいずれにおいても増加がみ

力は充分に備わっていると考えてよいだろう。

られた。また、自転車エルゴメーターによる最トレーニング群の中で被検者YOSHH)Aはト

大無酸素パワーにも増加がみられた。

レーニング８回目でケガのため10日間のトレー

しかし、１回あたり２時間で週４〜５回のサッ

ニングと３週間のサッカーの練習を中断した、カーの練習を行っているコントロール群にもここのために、トレーニング再開後において最大

れらの測定項目にある程度増加かみられ、グパワーの増加は停滞し、最小パワー、パワーのループ間に有意な差は認められなかった。

低下率および平均パワーはいずれも低下して回最大無酸素パワーは無酸素性能力を評価する

復までに１ヶ月以上の期間を要した。従って、指標であるが、トレーニング群の最大無酸素パ

短期間ではあるかケガをすると無酸素性能力は

ワーは間欠的パワートレーニングによっていず

比較的影響が小さいが、有酸素性能力は大きなれも増加し、無酸素性能力の改善がみられた。

影響を受け、パワーの低下率や平均パワーの低

一方、最小パワーも増加し、その増加率は下か著しくなる。しかも、その影響は長期間に最大パワーの増加率を上回っていた。このこと

わたることが推察され、ヶガによる体力の低下から間欠的パワートレーニングによって無酸素からの回復がヶガの回復よりも長期間要するこ性能力の改善かみられたことが考えられる。

とが明らかになった。

パワーの低下率は有酸素性能力を評価する指【まとめ】

標とされている。本研究における間欠的パワー
トレーニングによってパワーの低下率は大きく改善された。従って、間欠的パワートレーニン

１）間欠的パワートレーニングによって無酸素

グによって有酸素性能力の大幅な改善が認めら的能力および有酸素的能力にトレーニング効果れた。しかし、パワーの低下率の改善には個人か認められた。特に、パワーの回復能力に関わ差がみられ、トレーニング前のパワーの低下率

る有酸素性能力に対する効果か大きかった。

が小さい場合は改善率が小さかった。即ち、被２）短期間のケガによるトレーニングの中断に検者SEKIBAはパワーの低下率においてトレーニ

よって無酸素性能力は現状維持を確保できる

ング前の低下率は93.7%と、他のトレーニング

が、有酸素性能力は著しく低下し、回復できる群の被検者の低下率か79.1〜90.7%であったのまでに長期間要した。

に比べて、低下率は低く、間欠的運動における【参考文献】

有酸素性能力が優れていたと考えられる。その結果、約３ヶ月の間欠的パワートレーニングによって、被検者SEKIBAはパワーの低下率は93.7

1) Bangsbo J.:Anaerobic

Energy yield％から95.8%へわずかな伸びしかみられなかっin Soccer‑performanceof young players･

たが、他のトレーニング群の低下率の伸びはScience and Football 5，24‑28,1992.

79］〜90.7%から88.9〜93.5%に大きく増加

2) Bangsbo J.:Comparisonof Various

し、最終的にいずれも90％前後に達した。このEχercise Test with Endurance

パワーの低下率の伸びは最大パワーの伸びと同mance during Siccer in Professional

程度の伸び率を示した。これは有酸素性の能力

players. Int. J.Sports Med. 13,125‑132,も改善されたことを裏付けるものである。

1992.

さらに、５秒間のハイパワー運動と30秒間のperfor‑3）磯川正教ほか：サッカー選手の体力評価−−54

磯川，桜井，安松

５）戸苅晴彦、鈴木

間欠的運動能力−、第12回サッカー医・科学
研究報告書、95‑100、1992.

ング、大修館書店

滋：サッカーのトレーニ
1991.

4）長浜尚史ほか：間欠的運動からみたサッカ

6）山本正嘉・金久博昭：間欠的な全力運動のー選手の体力特性。平成２年度日本体育協会

持久性に関する研究；無酸素性および有酸素

スポーツ医・科学研究報告、92‑96、1991.

性作業能力との関係、J.
526‑530、1990.

−55

J.Sports Sci.､9（8）サッカー医・科学研究第15巻(1995)

女子サッカー選手におけるゲーム中の心拍数からみた運動強度について
一人数、広さを変化させた場合とフルゲームとの比較−
り
ｏｊ
郎雄

二秀

橋滓

大沼

ｊ
m

ｊ
３ ４
１
康典

久

山都

檜永

１

はじめに

掛

隆3）

水

の用途は広がってきているがトレーニングの応用については問題かおる。特にゲーム形式のト

指導の現場において、トレーニングの負荷強

レーニングにおいては条件、形式が多岐にわた度を設定する１つの基準として心拍数を用いる

るため心拍数で強度を管理するには困難な面かことはよく知られている。現在、心拍数はトおる。さらに女子選手については、心拍数からレーニング強度の設定、確認のみならず選手のトレーニング強度を設定するための基礎的な報コンディションチェックにも用いられるように告も少ない状況である。そこで本研究では、女なってきている2)≒またゲーム中の心拍数に子サッカー選手を対象とし、様々なゲーム形式

ついての報告も数多くみられ、運動強度の推定のトレーニングとllv sllのフルゲームにおけを行いトレーニング負荷強度設定の基礎的な資

る心拍数を比較することによって、ゲーム形式

料となっている3) 4) 6)6)7)。このように心拍数のトレーニング（ミニゲーム）の強度を推定

表1

被検者の身体的特徴

被検者
A
B
C
D
E
F
平均
S.D

表２

年齢身長(cm)体重（k）安静時心拍｀
21
164
63
72(bpm)
22
158
48
72
19
157
52
76
19
162
55
66
19
164.5
51
54
20
161
56.5
66
20.0 160
54.3
66､8
1.3
3.1
5.2
8.3

最高心拍数 １２分間走（ｍ）ポジション
217(bpm)
2780
D F
206
2560
M F
211
2750
MF
220
M F
2360
203
2710
FW
201
2550
D F
208.2
2618.37.6
159.2

ゲームの形式及び条件

ゲーム形式

実施月日(1994)氏温℃（湿度S）コートの広さ（ｍ）ゴール

3vs3

11/9

18.7(62)

4v54

6/n

27.1 (65)

5vs5

11/30

15.1(53)

6vs6C1)

6/18

27. 6C62)

50×40

正規

15

6vs6(2)

11/23

14.1 (52)

50×40

正規

６

ﾌvs7

7/2

32.4(71)

65×50

正規

livslKD

ﾌ/3

35.6(65)

100×65llvsil(2)8/1333.4(66)

100×65１）東京電機大学非常勤講師

30×20

ゲーム時間（ｍｌｎ）休息時間（ｍ･ｎ）セット蚊

40×30

正規

正規

3

3

30

50×40

２）大束文化大学

５）立教大学
−57−

3

正規

3

6

30

3
3

3

3

15

0

1

正規

30

10

2

正規

35

10

2

0

1

４

３

３）東京電機大学

４）城西大学女子サッカー選手におけるゲーム中の心拍数からみた運勁強度について〜人数、広さを変化させた場合とフルゲームとの比較〜

し、今後のトレーニングのための基礎資料を得

2）最高心拍数からみた平均心拍水準(%)lRji)ax)

ることを目的とした。

3）ゲーム中の心拍数の出現頻度（ヒストグラム）
4）各平均値間の有意差（ｔ検定）２。研究方法３。結果と考察2｡1.被検者、測定条件、ゲーム形式
3｡1.ゲーム中の心拍反応及び心拍水準
被検者の身体的特性については表１、測定条
件、ゲーム形式については表２に示した。ゲー

各被検者のゲーム中の心拍数の平均値を表

ムの人数はllvsll以外はゴールキーパーを除い3、4、最高心拍数からみたゲーム中の平均心拍た人数である。表１の最高心拍数については、水準を表４、及びゲームごとの平均心拍数を図

測定中最も高い値を最高心拍数とし比較の尺度１に示した。 llvsllの(Ｄ、(2)についてはほ

3名ずつに分け、不足する人数は補助選手を入lj￨1

れることとした。6vs6についてはゲームの時･‥･

間を変えて、llvsllについては対戦チームも含

一一

‑−

一一

一一

‥‑

とした。ゲームについては、被検者を基本的に
謎
臨￨‥

めほぼ同一条件で２回測定した。その他のゲームについては１回測定した。

2｡2.測定に使用した機器

ぽ I II ￨ Ｊ

lh●￨:

j,り

図1

ゲーム中の心拍数測定にあたっては、運動中

4vμ

｀｡{:j

bv6111

hl6け

4いI

各ゲームの平均心拍数の動作を極力制限することなく、心拍数を計測

ぼ同様な値を示し、有意な差はなかったためひするためにバンテージＸＬ（フィンランド・

とつのグループとして他のゲームと比較するこ

ポーラーエレクトロ社製）という心拍数測定機とにした（平均値、174.

器を使用した。これは電極ベルトを被検者の胸較して4 vs 4、5部に装着し、胸部誘導により心拍数をウオッチ

平均心拍数は有意に高い値を示した(t式のカウンターに記憶するものである。心拍数

pく0.05、tは、５秒ごとに記憶するように設定した。また

こ0.05）。逆に3vs3、6vs6(2)については記憶したデータは、専用のインターフェイスを

llvsllの平均心拍数の方が高い値を示したが、介してコンピューターに入力した。

有意な差はみられなかった。また同人数で時間

3bpm)。 llvsllと比vs 5、6vs6(l)、7vs7の‑‑3.57

pく0.05、t

=4.57
=2.33

p

の条件を変化させて行った6vs6(l)、（2）を比2｡3.測定結果の処理較するとＯ）の平均心拍数か高い値を示したが、有意差はみられなかった。

得られた測定結果を被検者ごとに心拍数解析

表４、図２に各被検者及びゲームごとの平均

ソフトＯヽ−トレイトモニター２、キヤノン

心拍水準（最高心拍数からみた平均心拍数の割製）を使用してコンピューターに入力した。さ合、以下％Ｈ Rmaxとする）を示した。

らに入力したデータを統合型表計算ソフトEx‑

被検者の最高心拍数の平均は208.2±7.6bpiii

eel (マイクロソフト社製）に取り込み、以下であった。全てのゲームにおいて最高心拍数のの項目を中心に統計処理を行った。

80％以上の強度でプレーか行われていることが

1）各ゲーム、被検者の運動中の平均心拍数示唆された。また全ての被検者の各ゲームの心58

桧山，大橋，掛水，永都，沼渾

表３ 各被検者のゲーム中の平均心拍数（単位:bpm)
被検者A
llvsU
0

(1)□ｖｓ卜（2）

未測定

2）

3vs3

4vs4

1S4. 1

152.0

175.2

161.3

154.2.

179.7

170.5

160.8

167.4

178.8

L76. 2

159.9

3）

5vs5

6ｖｓ6（L）

171.0

Total

L62. 7157. 7

177.9

S. D

13.8

29.5

10. I

3ve3

4V4

168.

172.

6

(ivs(バ2）a

159.8

168. 6

160.2

13.6

0.3

14.3

7v.s7
未測定

被検者B
llvsll(l)llvsll(2)

1）

175.6

180.4

167.9

177.2

179. 1

2）

168.5

170.7

170.5

181.3

182.4

172.8

178.3

182.3

Total

172.0

175.6

170.4

178.9

L8I.3

181.7

18L3

S.I)

12.0

11.2

ぽ7

8.9

14. 1

8.7

12.8

LlvsUd)llvsll(2)

3）

5vs5

6vs6(l)6vs6(2)

L81.7

7vs7

181.7

未測定

183. 1179. 1

被検者C
3vs3

4vs4

5vs5

6vs6(l)

1）

191.5

179.8

170. 1201. 1183. 5

2）

184.5

測定中止

177.6

200､5

193.0

185.7

188.9

192.3

Total

188.0

179.8

177.8

195.8

189.6

S. D

IL.8

14.3

0.5

16.7

LlvslKU

llvsll(2)

3V3

4V4

3）

IB.

6vs6(2)

194.7

7vs7

167.

9

183.2

182. 4
172.7

8

194.7

I7'1.3

183､2

le. 9

17.9

18. 5

被検者D

0

170.8

171.7

154.9

2）

165.3

170. 1

160.7

Total

168.0

170.9

S. D

11.8

11.9

3）

5vs5
L76.5

180.7

6vs6(l)

169.9

179パ

178.4

173.2

L79､0

161.2

176.5

175.7

14.7

7vs7

164.

4

175.0

･175.7

168.0

20.8

Bvs6(2)

14.5

176.8
179. I
6.3

172.4

175.0

i;!.5

10.

0

被検者E
5vs5

Bvs6(2)

180, A

卜気O

UvsU(2)

3vs3

184. ‑1

165. I

175,8

2）

182.6

172.5

169.2

187.5

181.6

1(50.3

176.9

182.6

188. I

IBL.6

3）

4vs4

6vs6(l)Uvsll(l)
1）

179.2

Total

183.5

1(58.8

173.8

183.

S. D

10.4

14.0

16.4

12.9

173.

1

7

7vs7
173.4

181. 1

180.4

162.0

173.4

17.0

1L9

14.9

16.2

6vs6(l)6vs6(2)

175.7

176.3

被検者F
llvsU(l)llvsll(2)

3vs3

4vs4

1）

160. 8

187.0

164.5

176.8

2）

163.5

184.7

Total

162. L

185.9

S.I)

12.2

7.6

3）

172. 1173.8
170.

183. 7
179.6

5､･ｓ5
1(56.
181.2

180.0

176.9

18. 1

9.6

17.7

7vs7
18‑1.9

177.2

182.7

I

−5卜

9

178.0
175.7
12.4

177.2
16.0

184.9
4.8

女子サッカー選手におけるゲーム中の心拍数からみた運動強度について〜八坂、広さを変化させた場合とフルゲームとの比較〜

§

α）

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寸

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Ξ

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桧山，大橋，掛水，永都，沼滓

図２

各ゲームの%HRmax平均値（%）
5対5

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一一

一一

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各ゲームの心拍数ヒストグラム（％）

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図３

35

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30

35

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45

50

55

女子サッカー選手におけるゲーム中の心拍数からみた運動強度について〜人数、広さを劉にせた場台とフルゲームとの比較〜

拍水準は最高心拍数の70〜90％程度の範囲に

3.3

あった。

ゲーム中の心拍反応、心拍水準、心拍出現頻度からみたllvsllと各ミニゲームの比較

測定時の気温の影響をみるために、気温20°Ｃ
以下の条件下で行われた低気温グループ(3vs3、5llvsllのゲームと比較して実際のトレーニン

vs 5、6vs6(2))と25°Ｃ以上の条件下の高気温グループ(llvslKl)、（2）、4

グ内容は、心拍数が低いレベルにあることか多vsい。そのためここでは、ゲーム形式のトレーニ

4、6vs6(l)、7vs7、）に分類し、それぞ

ングは、llvsllのゲームの心拍数レベルと比較

れの％Ｈ Ｒ ｍａｘを比較した。低気温グループはしてどの程度のレベルか、トレーニング効果が82.7%H

得られるような負荷かかけられているか比較、

Rmax、高気温グループは85.

2%HRｍａｘを示したが、有意な差は認められなかっ

検討した。

た。

llvsllの心拍反応についてみると、平均心拍数174. 3bpin、平均心拍水準は、83. 7%H3｡2ゲーム中の心拍出現頻度

Rmaxを示した。これまでの男子の報告(155〜170
bpm、80〜90％Ｈ Rmax)と比較すると、心拍数

図３にゲームごとの心拍出現頻度を示すヒスについては高い値を示したが心拍水準ではほぼ

トグラム、表５にゲーム中に被検者が、各心拍一致した。また他ゲームとの比較において平均水準を越えてゲームを行った時間のゲーム時間

心拍数については、4

表５

vs 4、5

vs 5、6vs 6

被検者が各心拍数水準を越えてプレーを行った時間のゲーム時間に対する割合の平均
(％)

｜
1

ﾌｖsﾌ，

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3vs3

4vs4

5vs5

6vs6(l)6vs6(2)53(>110bpm)

100

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100

99.8

100

100

100

62(>130bpni)

99.9

95.8

100

98.3

100

98.4

99.5

72{>150bpm)

94.1

89.2

96.7

95.1

96.5

94.6

82(>170bpm)

67.8

76.8

89.7

89.7

81.5

78.2'

88.0

91(>190bpm)

18,4

10.6

50.5

2ﾌ.5

MA

25.7

23j

に対する割合の平均を示しﾌﾞこ。

(1)、7vs7の方が有意に高かった。

すべてのゲームにおいてゲーム時間の約90％
以上は、72%

％.1

3vs3、

6vs6(2)については有意な差はなかった。こH Rmaxを越えた心拍数でプレーの点について気温の影響は、低気温と高気温環されていた。同様にゲーム時間の約70〜90％

境で行われたゲームに差はなかったため、少なは82％Ｈ Rmax、約10〜30％は91%H

Rmaxを

いと考えられた。そのためゲームの形式に大き越えた心拍数でプレーされていた。

4vs4ではゲーム時間の50％以上か91％Ｈな影響を受けるものと推察される。

Riuaxを越えた

各ゲームのヒストグラムをみると、llvsllと心拍数でプレーされていた。各ゲームについて比較して平均心拍数が有意に高かったゲーム

みると、3vs3、4

vs4を除くすべてのゲーム

は、心拍数が180〜189bpmもしくはそれ以上のにおいて180〜189bpmの出現時間か最も高い割

心拍数かゲーム時間に比して高い割合で維持さ合を示している。特に7vs7についてはゲームれているということである。被検者が各心拍水時間の約50％が180台の心拍数でプレーされて準を越えてプレーを行った場合のゲーム時間にいた。さらに4

vs4では、ゲーム時間の50％以対する割合の平均をみると、llvsllより有意に上が]90bpni以上の心拍数で占められていた。

平均心拍数が高かったゲームは、ゲーム時間の−62−桧山，大橋，掛水，永都，沼渾

80〜90％が82％Ｈ

参考文献

Rmax以上の強度でプレーか行われていた。有意差かなかったゲームについてもゲーム時間の75％以上が82%H

Ｄ

Rmaxでプ

レーか行われていた。 llvsllではゲーム時間の67.8%が82％Ｈ

藤田一郎、「少年サッカーの指導」浅見俊雄（編）、現代スポーツ科学体系26巻、講談社、

Rmaxでプレーされ、各ゲーム

1984. p p. 110‑14.
2）池田誠剛、「スポーツ・サイエンス」ベー

中最も低いレベルにあった。
llvsllのゲームにおける選手の移動スピード

シック・サッカー、2‑4:16‑21、1994.

は、ゲーム時間の90％程度が秒速４ｍ以下の3）松本光弘、小宮喜久、久保田洋一、「サッ

ゆっくりとしたスピードで構成されている‰

カーのゲーム中の運動強度に関する研究」

ゲームの内容にもよるが、選手はこうしたゆっ

福島大学教育学部論集、28‑3:11ト18、1976.

くりとしたスピードの間に上昇した心拍数回復

4）松本光弘、小宮喜久、久保田洋一、岩村英吉「サッカーのゲーム分析の研究」のための時間をとれるものと考えられる。
そのためllvsllの心拍数は広い範囲で出現して福島大学教育学部論集、29‑3:55‑65、1977.

くると思われる。逆にミニゲームの特徴として

5)

Eeilly.T.and

藤田町ま攻守の切り替えが頻繁に行われるた

ily

め、攻守両面のスキルを学ばせるには非常に

assiation

有効であるとしている。このことはゲーム中、

54卜48,1979.

選手は絶えず自分のポジションを修正しなけれ

6)energySeliger,
lectedれる。そのためllvsllと比較して単位時間あたPhysiol.

りの運動量が増加し、それにともなって心拍数‑120,1968.
7)

V.、

physical
einschl.

Smodlaca,of soccer,

されるものと推察された。

expenditure
footballers,

ばならないということを意味していると考えらも増加し、さらにゲーム中高い心拍水準が維持

Thomas, V.、V.、s

Estimaもedof professional

ERGONOMICS,

22‑ 5:

Enｅｒｇ,yD ietabolism
exercise.

Int.

Arbeits

physiol.

ardiovascular

in se‑
Z. Angew･
25, 104

aspects

July, 66‑70, 1978.

8）戸苅晴彦、鈴木滋、「サッカーのトレー４。まとめニング」大修館書店、1991.

p P. 161.

9）戸苅晴彦、「ゲームの科学」サッカーク

本研究は大学女子サッカー選手６名を対象とリニック、ベースボール・マガジン社、2‑
1:96‑99、1994.

して、条件の異なるゲーム形式のトレーニング
について心拍数を測定しゲーム中の運動強度を10）和久貫洋、「心拍数を利用したトレーニ推定した。またllvsllのゲームと比較すること

ング管理」トレーニングジャーナル16−によってトレーニング中の負荷水準を推定し10 : 17‑19、1994.

た。得られた結果は以下の通りであった。
Ｄ選手の平均最高心拍数は208.

2bpiiiであった。

2)ゲーム中の平均心拍数、平均心拍水準は以下の通りであった。

llvsll
3vs3
4 vs4
5 vs5
6vs6(l)6vs6(2)
7vs7:174. 3bpin、84.0%H

Rmax:168. 5bpin、80.5％Ｈ Rmax
:182. Obpm、86. 9%H

Ｒｍａχ

:179. 5bpm、85. 8%H

Ｒｍａχ

:180. Obpm、86. 0%H

Ｒｍａχ

:171. 2bpm、81.8%H

Rmax:179. lbpm、85.9%H

Rmax

6卜

da‑

サッカー医・科学研究第15巻(1995)

U‑16アジアチャンピオンまでのメンタルトレーニング経過
豊田一成1）

保2）松井清隆3）

松田

はじめに

・臨床的対応：Ｄイメージトレーニング

本研究は、予選リーグの初戦と第２戦を敗退

2）「気」（藤平光一による気の四大則）後は完勝、準決と決勝で見事にＶゴールで成功

3）カウンセリング的コンサルタントなど

したU‑16のアジアチャンピオンにいたるまでの・α波誘導補助装置

メンタルトレーニングを概観する。
本研究の特色は以下に掲げる三項目に集約さ結果と考察れる。①単なるあがり防止や不安除去などマイナス的内容の是正というセラピーの域にとどま1｡本メンタルトレーニングの考え方

らず、積極的思考やより望ましい心理的状態をＤ基本的理念確保せんとするメンタルトレーニング的観点に

本メンタルトレーニングの基本的理念は、次立脚している。②一般に現行プログラムが実態に掲げる３項目である。

把握から最終段階の集約まで、一定の心理的ｏ人間の行動は観念にとらわれている。

指標に生ずる差によって検証せんとしているの

ｏ身体（行動）は心の影である。

に対し、本研究では一定の心理的測度によってｏ心身の統一

その効果を確認すると同時に選手自身か心の持従来から、心・技・体の充実が競技成績達成

ち方によって生ずる身体の変化を確認できる内に最大の課題であると言われている。しかし、容がセットされた。③内気充実的観点から｢気｣体力や技術のトレーニングも昨日は頑張れたがが導入されたこと。

今日は頑張れないなどといったことが再々生ずることと考えあわせるならば、従来の主張であ

研究方法る三位一体説は否定されねばならない。つまり、昨日と今日に異なりが生ずる背景は、心が1｡対影響を及ぼしているのであり、その心か変わら象:

U‑16アジア選手権出場日本代表選手20名

ないように調整して初めて体力トレーニングも
技術トレーニングも真の効果を求めることが出

2.実施期間:1994年９月23日から11月１日

来る。要するに人閣の行動はその思考形態にほぼ最終メンバーか固定した時期からガター

よって決すること、換言するならば、望ましい

ルでの決勝戦当日まで行動発現には望ましい思考が必要であること、

3.実施場所：

そして、そのためには精神の統一ではなく、心国内、国外（カタール）ともに合宿宿舎

身の統一か重要な鍵と考えられる。

4.実施内容の概要
・質問紙調査:TSMI・測本研究は、単に心・技・体の1/3の「心」のPOMS Y‑G

トレーニングではなく心・技・体の全てをとり

定：脳波測定1) U‑16メンタルコーチ・滋賀大学

まいている「心」の望ましいあり方にせまらん

2）U‑16監督・森山北高校

3) U‑16コーチ・清水エスパルス
65

U‑16アジアチャンピオンまでのメンタルトレーニング経過としたものである。

ｏ心身統一の四大原則：（財）気の研究会の藤平

2）本メンタルトレーニングの前提条件

光一は、自らの長年にわたる修行の結果、独いかにすばらしい選手であっても俗に言うや

自の「気の四大原則」を完成させた。この内る気がなければ望ましいプレーは期待できない。

容は、選手自らか経験を蓄積することによっ

そこで本研究は、選手のサッカーに対する競技て、内容を深めることが出来るし同時に心の達成動機が重要視されている。

持ち方によって身体に大きな変化が生ずるこ

3）本メンタルトレーニングの具体的手法とが確認でき、それ自体サッカーのプレー上

本メンタルトレーニングは、筆者が独自で開に応用化出来るものである。「気の四大原則」

発した従来のプログラムをさらに発展させんととは、①臍下の一点の効果②リラクゼーショしたものである。具体的には、次に掲げる項目

ンの効果③落ちつきの効果士気を出すこがその骨子である。

とによる効果のことであり、これらはいずれ

ｏ呼吸法：無意識下に行われる呼吸、わけてもかが出来れば全てが可能、いずれかか出来な

呼気に意識を取り入れることの重要性は、心ければ全てが不可能とされている。手法上、

身一元論的観点に立つ東洋科学はもちろんの催眠効果とは考えられないが、深度の深まりこと、シュルツの自律訓練などに代表されるとともに、いとも簡単にいわゆるヒューマン

西洋科学でも重要視されている。手法には多ブリッジがいずれの者でも可能になるといっくの見解かみられるが、今回は、吸気は普通

た心身統一状態が確保出来る。

で呼気時に種々の意識を導入させること、具ｏａ波誘導補助装置の常用：本プログラムの基体的には、呼気は吸気時の３〜４倍の時間を本は、リラックスして集中させることにある。

かけてゆっくりと口から吐く（実際は口とつまり、α波の優勢化を図らんとしている。

鼻）ように指示された。

そのために、α波誘導補助装置を常用させる

ｏ内言：自己暗示ないしは自己催眠ともいえることにした。本装置の効果については、筆者

この手法は、人間の行動か観念に左右される自身の分析によってその効果が検証されている。

ことを証明するものであり、前記呼吸法と併2.本メンタルトレーニングの効果

用することによって充実がはかられた。具体Ｄ競技達成上の効果(TSMDCFig.

的には、自律訓練的内容として「心の落ちつき」、「重感」、肯定的思考へ導くための「過去の最高プレＴ」のキーワー
ド法、さらに感情レベルのコントロー

Figi 競技達成動機
段階点 １

２

尺度名
１．目標への挑戦●

6，緊張性不安●‑8,楠神的強靭さ要である。具体的には、最近の最高プ

13不

●
−

●

−

・
●１

●

○

●

｜

一
（●

●

−
●

○

Ｍ紳習，１破

○●￨●15競岐価値観

○●I

゛

16 3f

画

仕

たせること。さらに、監督・コーチ

17.努力への囚果帰尺からの指示内容は全て画像に描きなが18応答の正硲性ら聞くように配慮された。

●

○
制

t0

○●

志

節

９

‑

○

｜

10対コーチ不適応

12､知的興味８●゛○

９コーチ受容11闘

その画像が頭に出てくるのを待７（●

7 f^ n uぷぷにその画像を頭の中で動かすことが必

もに

６

○

5,失敗不安レーをノートに記入させ、呼吸法とと

５

3.困囃の克服

ｏイメージング：いうまでもなくメン像が頭に描かれねばならないし、さら４（●

４勝利志向性

グであるために、より鮮明化された画３

2.技術向上磨欣

ルなどへの貢献である。

タルトレーニングは頭でのトレーニン1)○:9/23干葉合宿
−6卜

○

〜29

●:10/23

QATAR

●

●

30〜

有
●

ｐ＜0.０5無豊田，松田，松井

いかにすばらしい選手でも、サッカーに対すであろう。一般にPOMSは、活動性値が高く、他る意欲がなければよいプレーが発揮できない。

が低値のアイスパーク型が望ましいとされていそこで競技意欲を高めるための手だてか講じらる。千葉合宿以来、カタールでの最終決勝戦に至れた。およそメンバーか固定された千葉合宿

るまでの９回にわたる結果は、統計処理（Ｆ検(1994年９月23日）とカタール(1994年10月定）で有意差をもって向上している。そして、実23日）間で比較するならば、1.目標への挑戦

際カタールでは、試合当日のミーティング時に測7.冷静な判断8.精神的強靭さ14.練習意欲16.

定し、直ちに処理結果を監督・コーチに還元する

計画性の５項目では統計的に有意な向上がみらことによって試合に生かせるように配慮された

れるし、その他にも向上傾向かうかがえる。

が、その際でも明らかに選手の様子がグラフ上か

2）感情レベル（気分）の変化(POMS)(Fig.
Fig2

2.)

ら読みとれた。

POMS

25

9/22千葉合宿Ａがち

10/8金沢合宿

む、､ｓ一一一一一‑７‑

IRAQ

10/22

KOREA

0/24

BAHRA

！

１

●

し￣77ﾆ▽二丁∴▽二1･77
こ二足ごくこ二二二こ二j

５

10/20

｜

゛゛″゜゜

Ｘ、
卜
≒⊃ユこニニ∧ニ

UAE

‑−

１０

10/18

ｌ

／
ｊ／
ヾＺﾉ

｜

10/16現地人

ｙブ
１５

i
｜
！

｜

20

I
i

一ｙｇニジｙ10/30準決OMAN

０

Ｉ
｜

‑

緊張

抑誓1

怒

り

活動性

疲労

感情の変化は、間脳を仲介に自律神経支配の11/1決勝QATAR

情緒混乱

3）脳波上の変化(Fig.

3.)

身体諸器官に影響を及ぼし、それがさらに増幅本プログラムかリラックスの中での集中を指されて気分上にはねかえるといったサイクルが向しているために、脳波上ではα波（特にアルあるとされている。とするならば、仮に生理学

ファＨ）の優勢化を追及している。カタールで的に悪コンディションであっても気分の統制に

は試合の前日測定を基本とした。呼吸法とともよってある程度良好な方向へ変えることも可能に積極的思考状態時のαＨの優勢状態出現状況

Fig3脳波（αｎ波）出現状況
ノ

44％
‑

10/31決勝
10/29準決
10/23BAHR≒

10/21KORE

゛´

，

R

47.30%

゛f

46.90%

9/23千葉合宿□ αⅢ

・49.40%

□ β

い
ｏ％

10％

□ αＵ

47.60%.

10/8金沢合宿[II]ａ´

10/19IRAQ
10/16UAE

尽θ40.10%

ダ２０％

多尚44詣i46.80%

躯

53％
30％

40％

50％

67

吻 ART

6０％

７０％

８０％

９０％

100%

Ｉ
:

U‑16アジアチャンピオンまでのメンタルトレーニング経過は、統計的に有意ではないが千葉での測定時以ないが、チームに対する貢献度をみると、明外は40％台を確保している。個人的には80％な

らかにアルファ波優勢度の高い選手が優位である。

いしは90％台をコンスタントに維持する選手も

4.「気」の実習は、選手自らが体験することにみられ、勿論そうした選手の貢献度が非常に高いことはいうまでもない。

よってその有効性が確認できた。

今回の選手の性格傾向（Y‑G性格検査）は大

主要引用参考文献

半がＤ型であり、続いてＡないしはＢタイプでＥ型は存在しなかった。これらと脳波との関連は、比較的Ｂタイプにα波の出現か低い傾向がＤ豊田一成他：「メンタルマネージメントに関見受けられた。つまり、情緒不安定、積極的とする研究（その７）一簡便メンタルトレーニ

いった攻撃タイプに若干適応を欠く面かみられ

ング法の模索:−，滋賀県体育協会スポーツ

るのかもしれない。

科学委員会紀要, NO.12,滋賀県体育協会スポーツ科学委員会，ト10,

まとめ

1993.

2）豊田一成他：「メンタルマネージメントに関する研究（その８）一簡便メンタルトレーニ

インベントリー、脳波、内気充実策、さらにング法の開発−」，滋賀県体育協会スポーツ

カウンセリング的手法を駆使した本研究では、科学委員会紀要, NO.13,滋賀県体育協会スポ以下のことか明らかにされた。

ーツ科学委員会,

1994.印刷中。

1.競技意欲(TSMI)では、有意差を呈示した５

3）豊田一成他：「メンタルマネージメントに関項目を含め全体的に向上がみられた。

する研究（その９）一簡便メンタルトレーニ

2.感情レベルの気分の変化では明らかに向上がング法による効果の検証−」，滋賀県体育協

みられたし、試合を直前にした選手の心理状会スポーツ科学委員会紀要,

NO.13,滋賀県体態を把握する上では有効性を発揮した。

育協会スポーツ科学委員会,

1994.印刷中。

3.脳波上では全体としてはあまり変化かみられ68サッカー医・科学研究第15巻(1995)

インステップキックの蹴り方のヒント
田 中 和 久1）
PHOIO‑Sひ‑Hies
り

−ｉ−Ｉ

的

／／￣

1

1

目

1

1

1

1

心−、○･

1

1

インステップキックに関する研究は、蹴り足のフォーム、筋電図、脚パワー、あるいは立ち
足や助走の問題等について検討されている。そーの結果、Ｄインパクト直前の蹴り足のスウィン

曜二二二二言ﾚ

グスピード、2)足関節の剛体化等が、速いボー

・
1
1
1
1ら

ルスピードに貢献するという結論を得ているも七のか多い。また特にフォーム分析については、
図１ 実験装置図

蹴り足のフォームを二次元的にとらえているものが多く、キックを三次元の動作としてとらえtrieている研究は少ない。

場所は図１のごとく、ビームをボールから５皿

Timer (山科精機製）を使用した。設置

そこで本研究は、インステップキックを使っの位置におき、もう一方のビームを最初のビーて、「低い弾道で速いボールを蹴った場合」にムから30cni離れた場所で標的の中心部に向かう

ついて、特に蹴り足のフォームを上方と側方か方向で設置した。

ら同時に撮影し、三次元的な視点で検討を加え

２．キッキングフォームの記録た。また、それらの資料をもとに、ボール速度

Ｄ上方カメラは、静止しているボールの真上とフォーム、あるいはボール速度と蹴り足のスで、床から４ｍの位置にVolexを設定し、フィウィングスピードとの関連から、インステップ

ルム速度を毎秒64コマにセットして撮影した。

キックの蹴り方に関する示唆を得ようとするもまた撮影したフィルムから、足先点の軌跡を描

のである。

いた。
2）側方カメラは、キック方向に対して直角

方で、静止しているボールの中心部から蹴り足側

法に５ｍ離れた位置にphoto‑sonixを設定し、日本サッカーリーグ２部および関西学生サッ

フィルム速度を毎秒500コマにセットして撮影

カーリーグ１部に所属している正選手３名を被した。また撮影したフィルムから、①肩峰突起検者に、「最高速度で標的にあてる」という指点、②大点子外側果点、③頚骨外側果点、外果示のもとに、静止したボールをインステップ

点および⑤足先点の位置を求め、スティックピ

キックで蹴らせた。蹴る前の動作は、ボールにクチャーを描いた。

アプローチする際の角度は自由であるが、助走

なお撮影時におけるフィルム速度の検証は、は２歩に限定した。

フィルム上に1/lOsecのライト点滅(Timing

１．ボール速度の測定

Pulse Generator)を記録して、コマ数を確認

ボール速度の測定は、LASERを利用したElec

するための目安とした。

Ｄ北海道教育大学
69

11‑16アジアチャンピオンまでのメンタルトレーニング

結果と考察

ンパクト後における腰関節部の屈曲が大きく、いわゆる上半身を煽るようにしていることであ

１．フォームの分析る。なお、インパクトによる足関節部の受動的Ｄ上方カメラからみたフォーム

伸展は３名中最も小さい。

開始時のフォームが、p‑2とは逆に、腰関節部

BallS peed
江心万忙●、の伸展はまずまずだか膝関節部の屈曲が極端に

p‑3 :i74m/s･゛゛､･･,

p‑3は、キック動作少ない。またインパクト時の膝関節部もかなり

,リ
゛ ;
.● ，

●'｀･.ゝ゛j'●｀､、｀iヽ
゛……;で､､．

伸展した状態になっている。さらに、肩、腰、

,゛.4°
ごぐ
．

I

゛｀ヽQJ，..
｀ヽ･ごｙ｡･･.ンヽ，

膝ともにボールが飛んでいく方向への移動距離／'２‑■■一個●･■● ■ ¶ ｉ "¶゛■… … … ‑ ･ ， ４ …
……"

か長く、前方への運動力が大きくなっている。

■

なお、インパクトによる足関節部の受動的伸展が大きい。
図２ 上方からみた足先点の軌跡

以上のように、上方カメラによる足先点の軌

p‑1は、アプローチ角度が比較的浅く、特に跡と側方カメラによるスティックピクチャーかインパクト後における回転運動の曲率が大きらも明らかなように、インステップキックにい。しかも特筆すべきは、曲率の大きな回転運

よってボールが飛んでいく運動力は、図３のご動の中で、インパクト直後において、ボールか

とく並進運動と回転運動のベクトル合力である飛んでいく方向への強い押し出し（フォロース

ことがわかる。

ウィング）が観察される。p‑2は、アプローチ
角度が深くインパクト後の回転運動の曲率が大ｏ硲c石恕ぺりjk°p｀ﾛ ／/、
く岬７にヽ大白ｖ｡。￥；．ｉ

きくなっている。 ｐ‑3は、アプローチ角度が浅一一一一一一一一一一一一一一Ｊ‑‑一一●一一

く、インパクトにおいてボールの中心部をとら…………jトこLj

えている。またインパクト後の回転運動の曲率
が３名中最も小さく、ボールが飛んでいく方向

図３

インステップキックの運動力に近くなっている。
２2）側方カメラからみたフォーム

蹴り足のスウィングスピード

s

二
1ド4S

図４

64 79 66

上方からみた足先点のスウィングスピード

スウィングスピードは、いずれの被検者もイ

下腿の前傾角度が大きく（膝のかぶせ）、膝関

ンパクト直前が最も速い。ただし側方カメラで節部の屈曲も依然大きい。すなわちインパクト

みたフォームからは、p‑1のみが、スウィングに向けて充分な

スピードを増加させながらインパクトしている

ため込みが観察される。さらにキック動作終了時の膝関節部がよく伸展さが、p‑2およびp‑3は、インパクト直前より１れ、下腿を振り切っている。

コマ手前で最高スピードに達し、インパクトに

p‑2は、キック動向けては、すでに若干の減速がおこっている。

作開始時の膝関節部の屈曲はまずまずだが、腰またインパクトからインパクト後にかけては、関節部の伸展が少ない。最大の特徴は、特にイ
70

｜
ｌ

｜
｜
｜
一一

‑101‑86 ‑70 ‑W ‑IS ‑33 ‑16 0

p‑1は、キック動作開始時の腰関節部の伸展げ）が見事である。またインパクト時における

・‑●
・‑●‑●

ＪＪ

む18ａ

０

（腰の張り）と膝関節部の屈曲（足の振りあ｜｜上半身下腿蜘
後傾
前傾
22８ａ

135
140
l^O

K!ＲＳ

101
109
117

即印回

145
13S
144

︵？し！７！ｉ！・こてし喊

足

44
81
81

115m一

195
177
182

体勢(dtirt.)
キック勣作終了時
履
諌
足
心

27.88
Z2.96
Z3.4B

136川川

28.SZ
22.45
li.lA

関節角度(deirn)−
インパクト物
腰皿
足２

初速最高乏度
P−1
Ｐ−2
P−3

腰葬

２

キック動作開始時

ａ

ポール速度(■/SK)
一

匹匹︷匹︑

ボール速度および関節角度等︵りりＪｌｙｓ一︲８一りン

‑

la沿

ａ

表１

‑iai‑B6･ 7 り ■ 6 ‑4 l e 0 2)≪ 11 ＼b y2 ts in

Tu ^

田中

通常のスウィングでもかなりの減速があると思

2）インパクト時においては､インパクトする

われるが、部位のスウィングスピードを速くすること。

インパクトによる減速

が顕著で

ある。

なお、2）のためには以下の３点に心がけるとなお各被検者のその他の特徴は以下のとおりよい。①スウィング動作開始時における、適度である。 p‑1は、上方および側方ともに、３名

な腰関節部の伸展（腰の張り）と膝関節部の屈中最も速いスウィングスピードを記録してい曲（足の振りあげ）。②インパクト時においてる。また上方カメラでみたフォームによれば、も、下腿部の適度な前傾（膝をかぶせる）を保インパクト直前が最高スピードになっているこ

ち、膝関節を鋭く伸展させる。③フォロースとと、それに至るまでの過程で、一度減速してウィングは、回転運動の中で、ボールが飛んでからの立ち上がりのすごさが特筆される。さらいく方向に大きく振り出す。

に側方カメラでみたフォームでは、インパクト
直前に最高スピードに達し、なおかつインパク

文

献

Ｄ

浅見俊雄、戸苅晴彦：サッカーのキックカトによる減速かおるものの、インパクト後４コ
マ目および５コマ目においても、かなりのス
ウィングスピードを維持している。

p‑2は、イに関する研究、体育学研究12(4)、267‑272.

ンパクト直前にスウィングスピードが落ちてい1968.

るか、特にインパクト後のそれが顕著である。

2) Asami, T. et a1.:Energy

なお上方カメラのフォームによれば、キック動

ball kicking.

作開始時および終了時も、少しずつではあるか

1976.

加速が観察される。 p‑3は、特に上方カメラのofBioraechanics VB 135‑139,

3）浅見俊雄、Nolte,

V:パワフルなインステッ

フォームでは、キック動作の初期と終了時におプキックの力学的研究、J.

けるスウィングスピードか速い。またｐ‑2と同

62‑67,1982.

様に、インパクト直前に減速か始まっている

efficiency

J.Sports Sci. 1(1)4) Roberts, E. M. andA, Metcalfe.:Mechanical

か、インパクト後は他の２名に比べれば減速のAnalysis of Kicking, Bioiuechanics Ｉ 、1st

程度は小さい値となっている。

Int. Seminar

Zurich1967,315‑319,1968.

5）田中和久:インステップキックの運動学的検結論

討（1）−フォームの分析−、北海道教育大学
紀要（第２部Ｃ）、37‑44、1994.

１。インステップキックの運動力は、並進運動

6）戸苅晴彦：キックのスピードとフォームにと回転運動のベクトル合力である。また、両者ついての研究、東京大学教養学部体育学紀要のバランスが、フォームの安定とキックの正確

第５巻、5‑12、1970.

さに影響する。

7）戸苅晴彦、浅見俊雄、菊地武道：サッカー

２．速いボールスピードに貢献する要素は、以のキネシオロジー的研究（1）、体育学研究第下の点てある。

16巻第５号、259‑264、1972.

Ｄキックする際の助走は、深すぎない程度

8）戸苅晴彦：サッカーのバイオメカニクスーに適度な角度でアプローチすること。

インステップキックの研究レビュー、J.
Sports Sci.2, 763‑773,1983.

‑71‑

J.

サッカー医・科学研究第15巻(1995)

ワールドカップU S A94における守備的ミッドフィルダーの攻撃プレーパターンについての考察
Ｉ
り
２
３
夫哉

邦和

中吉

山有

り ｊ
Ｉ
ＣＯ
晃明

和義

川田

橋飯

緒

Ｉ

ジェリアのアルゼンチンを対象とし、私自身の言ゲーム（ＶＴＲ）の観察から、その試合で守備中盤の底に位置するプレーヤーのことを守備

的ミッドフィルダーの役目を担っていたと思わ的ミッドフィルダー、ボランチなどと様々な呼れる、Dunga,

び方がなされている。湯田ら7)は、守備的ミッ

Albertini, D.Baggio (イタリア）、Redondo,

Mauro

Silval(ブラジル）、ドフィルダーの機能を守備的役割に重点を置いSimeone (アルゼンチン）を分析した。

たアンカー、ワイパーとゲームメーカーの役目

2）記述分析システム：データ入力のためのソも担うフォー・リベロの３つに分類しているフトは。 Church" (1986)か開発し、Hugheら2）

か、日本においては、守備的ミッドフィルダー(1988)が、その後改善し発展させた最新バーの守備的役割を重視し、守備的能力の高い選手

ジョンを使用した。試合でのパフォーマンス

を中盤の底に配置しているチームが多い傾向か

データの入力は、ゲームのＶＴＲを再生し、リ見られる。確かに、中盤の底でのスペースマー

ピートしながら32種類の選手のアクションにつク、シビア・ゾーンへのパスコースを消す、フいて、マウスでクリックしながら、いつ（Time）

リーな相手を捕まえる、相手の攻撃を遅らせ

どこで(Plase)、誰が(Player)、何をしたる、カバーリング、積極的なボールへのチャレか(Action)を順次入力した。アウトプットにンジや中盤における守備の指揮官など守備時のついては、瀕数分析と個人分析およびボール移中心的な存在である3)ことには間違いないか、動のトレース分析プログラムを用いて、プレー

攻撃的役割は軽視されがちであると思われる。

ヤーの各プレー瀕数およびボール移動トレース

これまでプレーパターンに関する研究は、などを求めた。

山中4) 5)6)らによってなされてきたが、本研究

3）データの処理：各ゲームとも全90分間（延ではアメリカＷ杯において２人の選手を中盤の長戦は除く）のデータからフィールドを横に６底に配置したブラジル、イタリア、アルゼンチ

分割（味方ゴール前から攻撃方向順にＡからＦ

ン各チームの守備的ミッドフィルダーに焦点をとした）、縦に３分割（中央、左、右）してプ

当て、その攻撃プレーパターンについて考察しレー項目毎に、そのエリア別の瀕数を求め、各た。

プレーヤーのプレーパターンを検討した。また、統計処理には、X2検定を用いた。

Ⅱ

方

法

Ⅲ

結果および考察

Ｄ対象：本研究では、1994年・アメリカワー
ルドカップでの決勝戦、ブ｀ラジル対イタリアの１。個人の攻撃に関する技術の使用頻度について両チームと予選リーグ、アルゼンチン対ナイ

１）筑波大学大学院

Table 1は、ゲームで使用した攻撃に関する

２）筑波大学−7卜「ワールドカップUSA94における守備的ミッドフィルダーの攻撃プレーパターン」についての考察

技術（９項目）別に、使用回数を示した。

(3)アルゼンチンについてパスについてRedondoが115回、Simeoneか71

Table l攻撃に関する技術の使用回数Dunga回であり、有意差が認められた（ｐDribble

5

9

9

D.
B aggio
4

Run

13

5

4

1

11

5

Pass

117

48

50

32

115

71

Throw

in

0

Free Kick

7

Mauro Silva Albertini

0

0

1

0

3

Redondo
15

00

Simeone12

際にボールを振り分けており、22％とい

03

く0.05）。 RedondoもDunga同様、攻撃のうアルゼンチンのパスの総数に対する割合からみても、ゲームメーカー的存在だっ2

Corner

0

0

0

0

0

0

Shot

1

2

1

0

2

3

Header

1

7

4

6

3

1

SimeoneもRedondoよりは攻撃的であった

Cross

2

0

3

0

0

1

が、攻撃的役割も果たしていたと考えら

合計

146

72

74

43

149

95

たと考えられる。

れる。他の項目に関しては、有意差は認

これらの数値のうちパスを中心に特徴的なもの

められなかった。

から各選手のプレーパターンについて、最初にチーム内の、次にチーム間で比較検討を行う。

（4）各チーム間の比較について同じ守備的ミッドフィルダーであってもチー（1）ブラジルについて
パスについては、Dungaが117回、Mauro

ム内での役割は異なるものであった。また、各Silvaが48回と倍以上と有意差が認められたチーム間での比較でも、同じ２人の守備的ミッ（ｐ＜0.0D

ドフィルダーを配置していてもプレーパターン。 Dungaのパスは、チームのパス

総数の約20％を占めており、攻撃の組み立てには異なっていた。大きく分類すれば、守備的重要な役割をはたしていた。つまりDungaは、ミッドフィルダーの１人にゲームメーカーの役

ゲームメーカーとも考えられる。一方、Mauro

割を与えていたブラジル、アルゼンチンと、２Silvaは、守備的ミッドフィルダーの言葉の意

人とも守備的役割を無視させていたイタリアに

味通り守備的役割が大きかった。フリーキック

分類できる。このことは、各チーム別に２人のについては、Dungaが担当していたのでMauro

攻撃プレー総数について比較したとき、Dunga

Silvaより多かった（ｐ＜0.05）。ヘディング

046回）、Redondo

は、Mauro回）が多く、かつ、Dunga、RedondoとAlbertini

SilvaがDungaより多かった（ｐ＜0.05）。これは、Mauro

Silvaが、相手のゴー(149回）、Albertini (74の間に有意差か認められた（ｐ＜0.0Dことかルキックやキーパーキックからのボールを競りらも理解できる。また、ブ｀ラジルとアルゼンチ

合いに行っていたためと考えられる。他の項目

ンとの違いは、プレー回数の少ないほうの守備については、有意差か認められなかった。

的ミッドフィルダーにあると考えられる。つまり、パスの使用回数に関して、Mauro（2）イタリアについて

Silｖａか48回なのに対し、Simeoneは、守備的でありな

パスについては、Albertiniが50回、D. Baggio

がらも攻撃的な役割もMauro

32回であり有意差か認められた（ｐ＜0.05）。

Silvaより積極的に果たしていたと考えられる。

2人とも数値的には低く、守備的役割が強かったと考えられるか、D｡Bageioの方は数値的には２。パスの使用エリアについて表れていないけれどもＶＴＲによる観察から攻撃に関する技術の使用頻度とともに、それは、チャンスかあったら前線まで飛び出していらがフィールドのどの地域で使用されたかを検た。他の項目については、有意差が認められな討することは、戦術的役割やポジション的機能かった。

を検討するために重要である必要がある。そこ
で、次に各選手の特徴かよく表れると思われる
74

橘川，山中．飯田，有吉(3)アルゼンチンについてパスについて、より詳細に検討していきたい。

６分割エリアでは、Redondo、SimeoneともにTable 2は、各選手のパスを出した地域の割合

Ｃエリアで約70％と非常に高い数値を示しておである。
Table 2AB
CD
E

り、このエリアを中心にプレーしていた

パス使用エリアの割合
Dunga
1
3
57
34
5

Mauro Silva Alberiini
4
2
8
16
56
50
23
32
8
0

D.
Baggio
0
19
47
25
9

Redondo
0
10
69
17

Simeone036818と考えられる。他のエリアでは２人の間が75％と非常に高い数値を示しており、

F

0

0

0

0

5
0

8
3

Right
Center
Lett

22
50
27

13
77
10

32
54
14

10
66
28

15
67
18

20
75
6

に大きな差はみられなかった。３分割エリアでは、中央でRedondoが67%SiiDeone

中盤後の中央を中心にプレーしていたと考えられる。 RedondoとSimeone間に差がみられたのはサイドの使用割合であり、Rｅｄｏｎｄｏが、右サイド1％、左サイド18％とある（Ｄブラジルについて

程度どちらのサイドも使用しているのに対し、

まず、フィールドを味方ゴールから相手ゴールへ横に６分割（Ａ〜Ｆ）したエリア（以下Simeoneは、右サイド14％、左サイド４％と左６分割エリア）では、Dunga、Mauro

右のサイドの使用に差がみられた。

SilvaともＣエリアの値か最も多く、２人とも変わらない数値を示しているが、中盤前のエリアである
Ｃでは、Dunga34%、Mauro(4)各チーム間の比較について
ブラジルは、Dungaが中盤を広範囲にプレー

SiIva23%であり違いが認められる。逆に、ディフェンシブエリ

し、MauroアであるＡＢにおいてはDungaよりMauro

おり、２人が縦に並んでいたのに対し、イタリ

Silva

Silvaが中盤後の中央でプレーしてが高い数値を示している。次に、フィールドをアとアルゼンチンは、２人か横に並んでプレー

中央、右サイド、左サイドに３分割したエリアしていた。イタリアとアルゼンチンの違いは、（以下３分割エリア）では、Mauro

イタリアは、Albeｒtiniか、中盤の中央から右サ

Silvaか中

央で77％と非常に高い数値を示しだのに対し、イド中心にプレーし、D. Baggioが、中盤の中央

Dungaも、中央で最も高い数値を示しているから左サイド中心にプレーしており、中盤でのか、両サイドでも20％台の数値を示している。

左右の分担が明確なのに対し、アルゼンチン

以上のようなことからDungaは、中盤のエリア

は、Redondoが、ある程度両サイドで、Simeone

を広範囲にプレーし、Mauro

は、右サイドでもプレーしているか、基本的にSilvaは、中盤後中盤後の中央を中心にプレーしていた。

の中央でプレーしていたと考えられる。

また、DungaとRedondoは、パスの回数が多（2）イタリアについて
６分割エリアでは、Albertini、D.

く、ともにゲームメーカー的存在であることはBaggioともにＣ、Ｄ、Ｂの順で使用割合か高く、数値的前述したが、２人のパスの使用エリアは、大きには大きな差はみられなかった。しかし、Ｅエ

な違いかみられた。Dungaが、中盤全体からパスリアにおいては、AlbertiniがＯに対し、D.Baggioを出しているのに対し、Redondoは、中盤後の中が９％と差がみられ、前述したが、D. Baggioは中央付近からパスを出していた。

IV

盤の底から前線に飛び出す役目を担っていたと考Ⅳえられる。３分割エリアでは、両サイドに大きな結語差かみられ、Albertiniは、中央から右サイドで、
日本において、守備的ミッドフィルダーにつD.Baggioは中央から左サイドでプレーし、地域的

いては、守備的役割ばかりが強調される傾向がに分担していたと考えられる。

あり、その攻撃面に関する研究は少ないと思わ−75−

ワールドカップUSA94における守備的ミッドフィルダーの攻撃プレーパターン」についての考察れる。そこで本研究では、世界を代表する守備る。それと同時に、他のポジションとの関連に的ミッドフィルダーのプレーパターンの特徴を、関する研究もあわせて進められる必要があるとアメリカワールドカップにおけるブラジル、イ考えられる。

タリア、アルゼンチンの３ヶ国を対象に究明す

Ｖることを目的とした。得られた結果は、以下の文

献とおりである。
DChurch,terised(1)ブラジルについて

S. andHughes, M.D.( 1986)A

approachto soccer

compu‑

notationan‑alysis.

Dungaのパスの使用回数は、117回であり、ゲームメーカー的存在だったと考えられる。プ

Unpubl ished

レーエリアは、中盤全体と広範囲に及んでいme.

thesis, Liverpool

polytech‑2)Hugthes, M. D.、Robertson, X. AND Nicholson,

た。 Maurn Silvaのパスの使用回数は、48回であり、プレーエリアか中盤後の中央が中心的でA(1988)Comparison

あったことから、守備的であったと考えられ

of successful

る。

for soccer, Scienceofpatterns

ofplayteam in the 1986

World

Cup

and Football,liy. T.、Lees, A.、Davids, K｡and

Eds. Rei‑

Murphy, W.、

London, E. & F. N. Spon : 363‑367.

(2)イタリアについて

3)瀧井敏郎(1989)ゾーン・ディフェンスの解

AlbertiniとD.Baggioのパスの使用回数は、そ剖、サッカーマガジン、362

れぞれ50回と32回であり、ともに守備的であっ

4)山中邦夫、梁たと考えられる。また、プレーエリアは、: 120‑123

殿乙(1993)コンピュータにAlbertiniが中央から右サイドで、D. Baggioか中よる1992・ サッカー・アジアカップにおける央から左サイドでプレーしていた。

プレーパターンに関する記述分析、筑波大学
運動学研究、9: 57‑65.

5)山中邦夫、上向貫志、宇野(3)アルゼンチンについて

徐Redondoのパスの使用回数は、115回であり

努、梁

殿乙、

金山(1994)コンピュータによる1993

・

ゲームメーカー的存在であった。Simeoneのパス

ワールドカップーアジア最終予選における日の使用回数は、71回であり、Redondoより守備

本代表のプレーパターンに関する記述分析、的ではあったが、攻撃的役割も果たしていたと

筑波大学運動学研究、10: 39‑48.

6)山中邦夫(1994)サッカーゲームにおける考えられる。プレーエリアについては、Redondo、
Simeoneともに、中盤後の中央を中心にプレー

チーム戦術(戦法)とシステム〜1992‑1993

していた。

日本代表チームのゲーム分析から〜、体育の科学、44: 534‑544.

7)湯田秀行、瀧井敏郎、福井以上のことから、守備的ミッドフィルダーと哲：新たなディ

一言でいっても、異なったプレーパターンを示

フＪ.ンシブ・ハーフの機能、第９回サッカーした。したがって、チームづくりに際しては、

医−科学研究会報告書、53‑57、1989.

守備的機能はもちろん、守備的ミッドフィル
ダーに対して、それぞれのチーム攻撃戦術・コンセプトに応じた機能を持たせる必要かおる。
今後は、対象試合数を増すことによって、試合毎の臨床的な検討を積み重ねていく必要があ76サッカー医・科学研究第15巻(1995)

サッカーにおけるディフェンス動作に関する
トレーニング効果の検討
貫卓

向田

上吉

武

り ｊ
ｌ
Ｃ>J
毅久

槻原

大萩

はじめに

２つの運動局面の連続としてイメージされる。
まず、基底面（体重を支えている脚の構成する

現在では、様々な国において個々のプレー面）内から重心を外すことであり、次いでこのヤーの能力により多様なフォーメーションか用

外れた重心を再び基底面内に保持あるいは通過

いられているか、個人のディフェンスの能力がさせることである。このことは、移動の起始局向上すればよりそのフォーメーションが有効に面（１歩目）にいえることであるか、それから機能し、より高いチームパフォーマンスが発揮は、以上のような２つの運動局面の組み合わせされるはずである。つまり、個人のディフェンか、さらに連続して繰り返されることになる。

スに関する動きの向上がチームディフェンスの運動の起始局面において基底面から重心を外す向上につながるはずである。

方法は、移動方向にまず重心を基底面から外し

敵味方が入り乱れて１つのボールをめぐってておいてから地面への蹴りを用いる方法と、まプレーするサッカーは、状況判断のゲームとさず蹴りを用いてから重心を基底面から外していえ言われることかおる。攻撃時には素早い状況

く方法かおる。サッカーにおいては移動の局面

判断を基にボールを速く動かさないとたちまちと、脚を使って、ボールを扱う場面が同時に現ボールを奪われてしまうし、守備時には正しいわれる。上記のような移動の過程の中に、攻撃

状況判断に基づいた様々な動きか要求される。

時にはボールを蹴る動作やボールに触れる動このような場合、ボールに相対しているプレー

作、守備時にはボールを持っている相手に対しヤー以外は、多くの場合敵プレーヤーにマークてただその相手の動きについていくということをしていたり、スペースに対するマーキングをだけではなく、その隙をついてボールにアタッしていたり、その両方をしている状況にある。

クする動作などか加わる。守備時において特にこのときほとんどの場合、ボール方向を中心とボールを持った相手に対面した場合は、相手にして、その時点の状況を的確に把握するためについていくことか前提になるわけであるか、そ周りを見ながら、敵チームの攻撃に対応したれに加えてボールにアタックに行く機会をうか

様々な動きを行う必要があると思われる。

がっているのである。この状態で上述した先に重心を基底面から外していく移動方法で相手に移動についてついていくことは非常に都合が悪い。なぜなら
先に重心を基底面から外すことにより相手につ阿部は基本的な移動の能力は、移動方向へ体いていこうとしたときに、もし相手に逆を取ら勢を向ける能力、始動後の移動距離を伸ばす能れたときにはその方向に体勢を戻さなければな

力、途中の過程を速やかに経過させる能力に大らないし、重心が基底面内にないために基底面別されるとしている。移動の基本的な原理は、に重心を戻すという動作が必要になってくる。

１）筑波大学体育専門学群

２）筑波大学体育科学系−77−３）筑波大学大学院

一一

サッカーにおけるディフェンス動作に関するトレーニング効果の検討

このため、ディフェンス時においては、後からタートとして前方のボールを見ながら移動し、蹴りを行う方法で移動していくことが大切であ

そのタイムを計測する（同様にｃ地点スター

るが、

ト）。

守備者が裏を取られてしまい、重心が相手方向星型の一辺の長さは６ｍとし、前方のボールとは逆の方向に基底面から外れてしまう状態もの位置は、星型の中心とｂを結んだ延長線上ででてくる。この状態から相手方向に体勢を素早

ｂからの距離は10mとした。また、ｄｅ間はサく戻すためには先に重心を基底面から外して行

イドステップで移動することとした。被検者はくような方法も取らざるを得ない場面もでてく

Ｔ大学サッカー部のＡチーム30人中の21人でるだろう。また、移動の起始局面での勢いを作あった。

るために重心を低くする事も重要となってく

トレーニング内容について
トレーニング１：前方を見ながら左斜め後ろ方る。

向にサイドステップを３、４歩行い、つぎに進

研究目的

行方向に対して後ろの足が、前方に来るように
３、４歩移動する（上半身は前方を向いたまま

本研究ではサッカーにおけるディフェンスの

下半身は斜め後ろ方向に向き走る様な感じ、本動きに注目し、上述したことを踏まえて、ディ研究ではこの動きをクロスステップと呼ぶことフェンス時における移動に関するパフォーマンにする）。 ３、４歩終わったら、下半身は右斜スの向上につながるトレーニングの有効性を探め後ろ方向に方向転換し、同様に３、４歩ずつるとともに、ボール方向を意識した状態での移行う。この動作を２回１セットとし３セットず動に関するパフォーマンスの向上を目的としつ行う。この逆に、前方を見ながら左斜め後ろ

た。

方向に進行方向に対して後ろの足が、前方に来るように３、４歩移動する。つぎにサイドス

研究方法

テップを３、４歩行う。３、４歩終わったら下半身は右斜め後ろ方向に方向転換し、同様にトレーニング前、トレーニング４週後、ト

３、４歩ずつ行う。この動作も２回１セットとレーニング８週後に次の測定を行った。（1）30m

し３セットずつ行った（図２）。このトレーニ

走、（2）図1の星型のグリッドを作り、ａをス

○→←以

１０ｍ

サイド
クロス

クロス
サイド

ィド

ロス

ロス

ィド

サイド
クロス

クロス
サイド

ィド

ロス

ロス

１辺６ｍ

ｄ

ィド

ｅ

図２ トレーニング1
ングは、サイドステップの移動は基底面から重ａ

Ｃ

心を蹴りの後に移動する動きをイメージし、サ
イドステップからクロスステップへの移行時に

図１

測定に用いた星型グリッド

は、基底面から蹴りよりも先に重心が外れる移づ卜大槻，上向，萩原，吉田

７小ト︿

ｂ

ｂ
ﾆﾘﾌﾟﾚ

ﾆ]ﾌﾟｼ
＜

ｹ
ｸﾛ
ａ

ｸﾛｽ
→

ｻｲ

ｻｲﾄﾞ
ａ

雛続して行なう(1セヅト)
図3

肩幅とそれよりやや広いスタンスで開いて閉じて…を繰り返す

トレーニング2ス∩ ＼→身体は正面を向けたまま腰から下を反転、これを繰り返す

斗町
一

十川ぺ

二/]:

一

小几

四
回

]し
→

腿上げの状態から大腿を交差させる、これを繰り返す。
図５

トレーニング４

慣化を狙った。また、前方を意識してトレーニングを行うことにより「周りを見る」ことの習○がスタート

慣化を目的とした。

いずれも前を向いた状態で移動を行う。

トレーニング４：図５の動きを10秒ずつ各２本

横移動はサイドステップを用いる。

行った。反復動作の速さの一つの要素は措抗筋

４種類を２本ずつ行うが収縮と弛緩をするときの切り替えのよさでこれには神経系か関与する。もう一つは、筋収縮

図４ トレーニング４の速さ自体である。このトレーニングは同じ動

動をイメージした。また，移動の起始の勢いを

作を反復運動して、できるだけ措抗する筋をス作るために重心を低くすることを指示した。

ムーズに動かそうとするものである。この事はトレーニング２：常に前を向いた状態で図３のトレーニング１についても同様である。また、

a,b,c,d間でそれぞれ，つぎの動作を順番に行

トレーニング４には腰部、股関節などの周りのう。ａ,b間では前方へのダッシュ，b,ｃ間ではサ筋の活動性を増大させることも狙いとした。いイドステップ，Ｃ,ａ間ではクロスステップ，再ずれのトレーニングも休息を十分取り、実施すびａ,b間でダッシュ，b,d間でサイドステップ，る際には最大努力で行うように指示した。

d,ａ間でクロスステップを行う。続けて，b,c聞

また、トレーニング終了後に真剣度、トレーとｃ,ａ開，b,d間の動き（サイドステップとクロ

ニング頻度、負荷等について質問紙による調査

スステップ）を逆にして同様に行なう。これをを行った。

１セットとして３セット行った。

結

トレーニング３：図４に示した動きを各２本ず果つ行った。これらは方向転換する地点で運動の勢いをうまく切り替える柔軟な先取り運動の習まず全被検者の測定結果について、ａ地点か79サッカーにおけるディフェンス動作に関するトレーニング効果の検討

らスタートのトレーニング前、トレーニング４であった。分散分析の結果、条件の効果は有意

週後、トレーニング８週後における各条件の平であった(F(2、18)=5.

均は、それぞれ8.058、7.947、7.853秒であっD法を用いた多重比較によれば、各条件の平均た。分散分析の結果、条件の効果は有意であっの大小関係は、｢トレーニング前＞トレーニン

た(F(2,

グ４週後＝トレーニング８週後｣であった

40)‑3.958, P<｡05）。 LSD法を用いた

718 : ｐ ＜｡05)。LS

多重比較によれば、各条件の平均の大小関係(MSe =｡056、ｐ＜｡05)。同グループのｃからは、「トレーニング前」トレーニング８週後づスタートにおける各々の平均は、８］01、であった（MSe=｡055；p＜｡05）。次に、ｃ地点7.94、7.842であり、分散分析の結果、各条件

からスタートのそれぞれの平均は8.

の効果は有意であった(F(2、18)041、= 5.203: ｐ

7.947、7.854秒であった。分散分析の結果、条く｡05)。 LSD法を用いた多重比較によれば、

件の効果には有意差はみられなかった。

各条件の平均の大小関係は｢トレーニング前＞ａ,ｃス

タートの平均では、それぞれ、8.05、7.947、

トレーニング８週後｣であった(MSe=｡033

7. 854秒であった（図６）。

＜｡05)。同グループのａ、ｃからスタートの平均では、それぞれ8.

: p

145、7.943、7.842秒で

(sec
8 05

8.00

Ｉ
「

｜
｜」

Ｉ あった。分散分析の結果、各条件の効果は有意ｊ｜であった(F(2,

7.90

心願
籐

］
卜

7.85

18)=8.066 : ｐ ＜｡0D。LSD法を用いた多重比較によれば、各条件の平均の7,95

大小関係は｢トレーニング前＞トレーニング４II

ﾄ週後＝トレーニング８週後」であった。意識度7,BOの低いグループではトレーニング前、トレーニ

｡……十
7.7E

ング４週後、トレーニング８週後の各条件の平トレーニング前

トレーニング４週後トレーニング８週後均の差に有意差はみられなかった。
図６ 被検者全体の平均タイムの移り変わり
分散分析の結果、各条件の効果は有意であった

考察(F(2, 40)=4.476 ； P＜｡05）。LSD法を用いた多重比較によれば、各条件の平均の大小関係

今回の結果の中で、最も注目されるのはト

は、「トレーニング前＞トレーニング８週後」

レーニングの回数別による２群間の比較では測であった(MSe=｡045＜｡05）。

定タイムの有意差は見られず、意識度別の２群

トレーニングの回数別の比較結果について、間の比較には有意差が見られたことである。戸

トレーニング回数に被検者間に違いが見られた

苅によれば反応の速さ、動作の速さ、反復の速ためトレーニング回数別の比較を行ったが、トさ、ダッシュカ、ランニングスピード、変化走

レーニングの総回数が18回以上のグループと17などのスピード系の運動は、その運動時間を６回以下のグループとでは、分散分析の結果、トから７秒程とすると、ATP‑CP系でまかなわれる

レーニング前、トレーニング４週後、トレーニ

体力であり、こういった体力を高めるためのトング８週後の各条件の平均の差に有意差は見らレーニングの基本は、神経系と筋力系の改善がれなかった。

主であり、動きに対して最適なフォーム作りと次に、意識度別に見た結果について、トレー

高い出力を持った筋と筋量を作ることが重要だ

ニングに対する意識度の高いグループの測定結としている。したがって、トレーニングは本人

果（ａからスタート）の、トレーニング前、トの持つ最大出力で行わなければ、効果は上からレーニング４週後、トレーニング８週後におけないため、疲労のない状態でしかも最大努力でるそれぞれの平均は、8.189、7.945、7.841秒

行うことが基本となるとしている。阿部もまた80

大槻，上向，萩原，吉田

無酸素系のATP‑CP系のトレーニングを行う際にきを繰り返すスピードの持久性を高めるためには運動時間と休息時間の割合を十分に考慮する

ミドルパワーも向上させなければならない。

ことが重要であるとしている。本研究ではトサッカーという競技か90分間、激しく動き回れ

レーニングの際には十分な休息時間をとったつ

るオールラウンドな高水準の体力が要求されてもりであるか、被検者らの所属するチームがイいる以上、バランス良く体力を向上させなけれンシーズン中という事もあり、チームの正規のばならないため、そういったトレーニングとのトレーニング終了後に、本研究に関するトレーバランスを考えながらゲーム中で高いパフォー

ニングを行ったため、集中を欠いてトレーニン

マンスを発揮できる様なトレーニングプランをグを行っていた選手もいたであろうし、このト考えていかなければならないと考えられる。まレーニングに関する関心の低さから最大努力でた、サッカーは様々な動きの要素が内在するス

トレーニングを行わなかった選手もいたためにポーツであることと同時に、状況判断が重要な

意識度の高い、低いのグループにより差か出た意味を持つ。本研究ではボールのある位置を想ものと考えられる。また、トレーニング回数か定して、トレーニング、測定を行ったか、ゲー

いくら多くても１回１回のトレーニングを最大ムの中でいかに周りの状況をいち早く判断し、努力で行わなければ、効果は上がらないというその判断を基にいかに素早く行動を遂行するかことか推測される。

か求められる。こういったことを踏まえると周今回行ったトレーニングは、１回あたりのトりの状況を意識させながら、周りを見る習慣作

レーニング時間はそれほど長いものではなかっりを普段のトレーニングのなかから行う必要かたため、練習の始めの段階でフレッシュな状態あると考えられる。

で行えば、集中して行う事ができ、より効果を引用・参考文献

あげることかできると考えられる。また、平均
トレーニング総回数は16.24回であり、週あた
り2.03回であった。当初は週あたり３回の予定

１）阿部一佳：現代スポーツコーチ実践講義一であったか結果的に週２回あたりでトレーニン

バドミントン、株式会社ぎょうせい、1985.

グの効果が現われたという事は今回行った様な

2）ハンス・オフト:COAGHINGハンスオフト

トレーニングは少なくとも週２回、最大努力でのサッカー学、小学館1994.

行えれば、１回のトレーニング量は少なくても

3）加藤
ン社

効果をあげることかできると考えられる。

久：サッカー、ベースボールマガジ
1993.

4）加藤好男：イタリア代表にみるソーンプレ

今回行ったトレーニングでは、無酸素系のト
レーニングか多かったがサッカーは90分という

ス、サッカークリニック１号、p3‑6

時間のなかで行うスポーツなので有酸素系の能1994.

5）戸苅晴彦：サッカーのトレーニング、大修館書店

力も高めなければならないし、速く、激しい動

81

1991.

サッカー医・科学研究第15巻(1995)

広島アジア大会におけるサッカー男子日本代表の戦術分析
一特にパスの分析についてー
り
ＣＯ
司郎

真二

井橋

福大

り
ｏｊ
大裕

本原

ｊ
CO

ｊ
in

山松

Ｄ Ｏ
弘武

宗一

田合

早河

サッカーゲーム分析システム(NAS‑5)を開発【はじめに】

し、現在、実用化に至っている。

1994年10月、広島で第12回アジア競技大会か本研究ではこのサッカーゲーム分析システム

開催された。サッカー男子においては18力国がNAS‑5を使用し、広島アジア大会でのサッカー参加し予選リーグおよび決勝トーナメントが行

男子日本代表の試合を分析し、その戦術についわれ、男子日本代表チームは予選リーグは突破てパスを中心に検討することを目的とした。ましたものの決勝トーナメントでは準々決勝戦敗

た、オフト氏が指揮をとった前日本代表チーム

退という結果であった。

との比較検討から、さらにその特徴を明白にすることを意図した。

今大会、男子日本代表チームの監督として指揮を取ったのはファルカン氏であった。ファル法】【方

カン氏は1994年３月、代表チーム監督に就任
し、キリンカップサッカー'94 (5月）アシッ

対象とした試合は

クスカップサッカー'94 (7月）の指揮を取

Ｄ日本代表

り、今大会に至った。ファルカン氏はチームの対アラブ首長国連邦代表（以下戦術として、Ｄコンパクトな守備、2）サイド

ＵＡＥとする）

バックの攻撃参加、3）ダイレクトとクリエイ

予選リーグ(1994年10月３日）

ティブを挙げ、守備的ミットフィルタ

表１ 出場選手名及び出場時間

一以下守備的ＭＦとする）二人をディ

U A E

カタール

ミャンマー

フェンダー（以下ＤＦとする）の前に

G K

①菊池

９０

９０

９０

置いて守備および攻撃の起点とし、両

D F

②森山

９０

９０

９０

韓国
９０
９０

合計
３６０
３６０

③名塚！

９０

９０

９０

９０

３６０

サイドバックのオーバーラップを生か

④井原

９０

９０

９０

９０

３６０

した攻撃的サッカーを行う3）ことを意

⑥遠藤

９０

９０

９０

９０

３６０

図した。このため、今回の日本代表チ

M F

⑤柱谷

９０

９０

９０

９０

３６０

⑦前園

９０

９０

９０

９０

３６０

ームにおいては守備的ＭＦおよび両サ

⑧北沢

２６

９０

９０

９０

２９６

イドバックが戦術を行う上で重要なポ

⑩岩本

６４

９０

１７

２２

１９３

ジションになると考えられた。

⑩押登

９０

０

９０

Ｇ８

２４８

近年、様々なスポーツ種目において

F W

⑨武田

６０

０

０

０

６０

０三浦

９０

９０

７７

９０

３４７

コンピューターを利用した記述分析が

⑩高木

３０

９０

７３

９０

２８３

行われ、その実をあげている。サッカ

⑩小倉

０

０

１３

０

１３
時間：分

ーにおいても様々な方面からのゲーム（今大会４試合中、試合に出場した退手のみ抜粋

分析か行われており2）、河合らは
１）日本大学研究生

２）日本大学大学院○内の数字は背番号）３）成蹊大学６）大束文化大学
83−４）日本大学５）褐協大学

広島アジア大会におけるサッカー男子日本代表の戦術分析

2)日本代表対した。

カタール代表予選リーグ(1994年10月５日)
3)日本代表対NAS‑5

世旱71ペヌ頻度（頻厦２）

ClG9iJU2
a3･Ｓ:Ｓ一‑･９･ａ

ミャンマー代表

予選リーグ(1994年10月９日)
4)日本代表

フフィル名
検索鰐閣

対

巡ノK

韓国代表

決勝トーナメント準々決勝(1994年10月11日)

ﾀﾞﾀﾞ /／
／

くﾍﾟ
ソ｀

↓

・
,

･

の計４試合である。
データ収集・解析については河合らの報告を2参照されたいI)。

3

4

6

？

8

9

10

11

1r

18

CCXlenし:aSI郎 JPNvsu<s
94
2K

また、今大会の男子日本代表チーム選手名および試合の出場時間を表１に示した。

図２

柱谷・渾登両選手と他の選手とのパス頻度(対ＵＡＥ戦後半)【結果および考察】

この試合でファルカン監督は守備的ＭＦを二人置くシステムをとり、⑤柱谷選手と⑩滞登選

Ｉ

試合毎の戦術分析

手かこのポジションに入った。図２より、この

まず、各試合毎に傾向を見ていく。

守備的ＭＦ二人からフィールド内のほとんど全

１）ＵＡＥ戦ての選手に向け、左右いずれのサイドに片寄る

ＵＡＥ戦後半の日本代表チーム選手全員の選ことなくパスが出ていることがわかる。守備的

手間パス頻度を図１に示した。

ＭＦのパスは全体的にバランスよく出されているか、この二人よりも前線にいる岩本選手と前｀ＪＡＳ−う函三間パス頻厦（頻厦１）

∩ぺ）

４

卜で

５

CG9JJU2
CO Be Go‑eo
｜回

回廊。
６

｀

７

トＵ回目06リ8

園選手からＦＷへつながるパスかあまり通って

5C cc

いないため、相手の守備を崩しきれなかったとI !‑ I

考えられる。

ﾌﾞｿﾞﾚﾌﾞｊＦノヽ２）カタール戦

鸚難しヤ＼

y認

カタール戦後半の日本代表チーム選手全員の≠選手間パス頻度を図３に示した。

ﾚﾌﾟ］宍r2 I 3 I

＼5 I 6

７１１

NAS‑5

l1回ｹﾞﾔﾊﾟ≒

Cm?nトASlflM恥輿vsUCE2r≫J
図１ 日本代表チームの選手間パス頻度（対ＵＡＥ戦後半）

１

M手間パス頻厦（頻厦１）

２

３

４

５

４

５

§ フィル名妬s4JQ2：㈹･ｇ：ｓ一匈:se:ｇ勁､間
ノス11数の刀艮・１回

６

７

８

１０ １１ １８

８

１０ １１ １８ぺ

図１よりＤＦ間で他と比べ顕著に高いパス頻Ｉ度が認められた。これに対し、ミッドフィル
ダー（以下ＭＦとする）間またＭＦとフォワー

ぶ２，ド（以下ＦＷとする）間に高いパス頻度は認め１られない。ＭＦ間またＭＦとＦＷ間のパス数か

CoTment:fiSICfl
9j JPNvs卯T 2nd
図３

少ないということは中盤でのパスかつなから

３

６

７

日本代表チームの選手間パス頻度(カタール戦後半)

ず、ＭＦ間のパスにより相手の守備を崩してい④井原選手−⑤柱谷選手の間、⑤柱谷選手−

く攻撃が行われなかったのではないかと考えられる。

⑥遠藤選手の間、⑥遠藤選手−⑩岩本選手の間次にＵＡＥ戦後半における⑤柱谷選手およびで高いパス頻度か認められた。遠藤選手は左サ⑩洋登選手と他の選手とのパス頻度を図２に示

イドバックであり、岩本選手は左ＭＦである。
84

早田，山本，福井，河合，松原，大橋

この試合においては左サイドからの攻撃か顕著

わかるように、他３試合の対戦相手と比較し、であった。左サイドに比べ右サイドではこのよ

この試合は力の差かおるチームとの対戦といううな傾向は認められなかった。

こともあり、今大会４試合中でチーム全体の総カタール戦後半の⑩岩本選手の個人プロフィー

パス数が最も多く、ＤＦとＭＦの間、ＭＦとＦ

ルを図４に示す。

Ｗの間などで高いパス頻度が認められ、全体的

NAS‑5
Identification
アイル名：M94J02
j親゜ｎぷPoこooにポジション間のパス頻度は高値を示した。

バス、度Ｂ（ハス功）チーム全体のパス数は前半においても高値を示

/

／
１
パス
: 21 パズス ： ３/
パス暗取 : 24 パス晟JZ廊:87.5％
／
：
：
シュート
３パスミス
３
／
： ２トラップミス： ３
クリア
センタリング：３ ドリルミス： １
ミスii数 ： ７
ノスのｌ。、
パス頻度Ａ（ハス成）犬したか、後半においてはさらに高値を示した。
中盤でのパスの頻度も高く、他の３試合と比較してチームの戦術が確実に実行されたと考えらヤれる。しかしながら、図５からもわかるように

ｊ

１

丿

ＭＦの選手とＦＷの選手との間にいわゆるホッ
トラインは認められない。

Conment: ftSl哨19j
図４

４）韓国戦

JPN
v s 帥T2「ｘ」

岩本選手のプロフィールデータ

韓国戦後半の日本代表チーム選手全員の選手(カタール戦後半)

間パス頻度を図６に示した。

シュート数およびセンタリング数より、岩本選

NAS‑5

IM手間パス頻厦（頻厦□

77 ‑<)し名：0G9iJK2
哨芦引７; iaB:eo:ee一心49:eS
ﾉ｀ス回ｇＧ下聞：１回

手は左サイドでつなげられたパスを自らシュートを撃ったり、センタリングをあげていること

１

２

３

１

２

３，４

４

５

６

７

８

１０

Ｈ

１６

１８

５

６

７

８

１ｃ

Ｈ

16 I

18

かわかる。また、⑤柱谷選手および⑥遠藤選手に対しては高いパス頻度か認められるかヽ左サ

１ｌ

イドのＦＷである③三浦選手へのパス数は少ないことから、左サイドからの攻撃は多いが、攻撃時において三浦選手があまり効果的に使われCarment: asieti
94 JPNvsK(沢2閔ていなかったと考えられる。

図６３）ミャンマー戦

日本代表チームの選手間パス頻度(韓国戦後半)ミャンマー戦後半の日本代表チーム選手全員の選手間パス頻度を図５に示した。

他の３試合と比較してチーム全体の総パス数が最も少なく、各ポジション聞におけるパス頻

ＮＡＳ−５選手間パス頻度（頻度ｔ）

届アイル名:OGSiUre：加:鴎いｇト鴉:5e:鴎
回
ハス謡回の下限：１回度も低値を示した。他の３試合でみられたDF
間の高いパス頻度もこの試合では認められな

1

2

3

4

5

6

7

8

10

11

16

18

19

かった。
シｚ

選手個人を見ると⑤柱谷選手のパス数が他の↓３試合に比較して極端に少なかった。また、他の資料よりプレーの回数は少ないが、クリアのダ
1

数は多くなっていた。韓国の作戦として、攻守234Comnent :osim'91

5
JPN vs ma

6

7

8

10

11

16

18

19

の要である柱谷選手への徹底したマークがあっ2㎡たと考えられ、このため柱谷選手はこれまでの図５ 日本代表チームの選手間パス頻度(対ミャンマー戦後半)

３試合のような働きが出来ず、パス数も低値を示したと考えられる。日本代表チームの攻撃の試合の結果（日本５−Ｏミャンマー）からも起点がつぶされたことにより、これまで実行さ−85−

広島アジア大会におけるサッカー男子日本代表の戦術分析

れてきた日本代表チームの戦術か韓国戦では機途中出場を含めて出場した選手は14名であっ能しなかったのではないかと考えられる。

た。各試合のスターティングメンバーはミャン

韓国戦後半の②森山選手および⑥遠藤選手とマー戦と韓国戦については同じであるか、UAＥ戦、カタール戦、ミャンマー戦の３試合では他の選手とのパス頻度を図７に示した。
NAS‑5世三間パス頻度（頻度２）

フ＝イル名
峰幸研間

試合毎に異なっている。今大会では出場選手の・QG94JK2：∽一回Ｓ一回･50.９

メンバーチェンジが各試合毎に盛んに行われ６１た。この傾向は今大会のみではなく、ファルカ

２

で牛ン監督か指揮を取ったキリンカップサッカー

ｽﾉj

ｊ

≧寸ﾍ

'94、アシックスカップサッカー'94についても↓〕

ノ同様の傾向が見られた。男子日本代表チーム選/

手名と試合の出場時間を表１に示した。今大会

＼
1

3

4

ConimentftSIflN
'9^
図フ

5

7

8

10

11

16

中、全４試合フル出場だった選手はＧＫの菊池

18選手、ＤＦの森山選手、名塚選手、井原選手、

JPN
VS Kα1

森山・遠藤両選手と他選手とのパス頻度

遠藤選手、ＭＦの住谷選手、前園選手の７名で(対韓国戦後半)あった。ポジション別に見ていくとＤＦの選手

右サイドバックの森山選手と左サイドバックは４試合を通じて同メンバーであるか、ＭＦとの遠藤選手のパス頻度を比較すると、左サイドＦＷの選手、特にＭＦの選手のメンバー交代がに比べ、右サイドでのパス頻度が高値を示して頻繁に行われているのが分かる。ゲームを組みいることがわかる。後半は韓国の徹底的な左サ立てる中心となるＭＦ、中盤の選手か入れ替

イドへの攻撃か行われたため、ファルカン監督

わったことで、試合毎に戦術、システムの変更の戦術の１つであったサイドバックの攻撃参加かあったのではないかと考えられる。実際、今は、左サイドについてはほとんど行われなかっ

大会予選リーグ２試合目のカタール戦においてた。柱谷選手のパス数の少なさも、このことと中盤のシステムかＤＦの前に守備的ＭＦを二人関係があると考えられる。また、これに関係し置く型から守備的ＭＦを柱谷一人にするダイヤて、左サイドバックの⑥遠藤選手から左サイド

モンド型に組み替えられている４)。ＭＦを左右のＦＷである⑨三浦選手へのパスは後半では０で比較すると、表１より右ＭＦのポジションに本である。左サイドバックと左ＭＦの攻撃が行は北沢選手かほぼ４試合を通じて出場した。こわれなかったため、左ＦＷの三浦選手か孤立す

れに対して左ＭＦのポジションには滞登選手とるかたちとなり、三浦選手を使った効果的な攻岩本選手か試合毎に交代で出場するようなかた撃が出来なかったと考えられる。これに対しちであった。試合中の選手交代、ポジションて、②森山選手から⑩高木選手への高いパス頻

チェンジなどのためＭＦの右と左を厳密に分け

度からもわかるように、右サイドではサイドて考えることは出来ないが、左サイドでは右サ

バックの積極的な攻撃参加がみられる。他の３イドに比べ選手が固定されないために周りのＤ試合と比較しても、この韓国戦後半では、森山

Ｆ、ＦＷとのコンビネーションか上手く取れな

選手から高木選手へのパス頻度は高値を示し、かったのではないかと考えられる。

森山選手の攻撃参加は極端に多くなっている。

ファルカン監督のとった戦術の一つとして両
サイドバックの攻撃参加を前述した。全４試合

Ｈ

４試合を通じての戦術分析の選手間のパス数の合計を表２に示した。

今大会、日本代表チームに登録された選手は20名である。このうち、今大会４試合に86

早田，山本，福井，河合，松原，大橋

表２ 日本代表チーム選手間パス頻度の合計(対象：今大会の全４試合)
iio.

1

２

３

１２

１

４
13
１９

２

４

３

３２５

４

５２９

５

２

６

１１

５

６

７

30

２

１７

４

３２

22
１３

９

４
１

１０

Ｊ１

１Ｇ

１８

０

１

０

２

１

１

２８ ３６

６

１３

４

１０

１

６

38

32

５

１４

１

１０

２７ １８

８

４

2 1

５

４

７

０ １４

２

３

１０

５

８

１ ２６ １０

５

２５

５２２

９

０

２

０

０

３

１０

１

３

１

１１

０

９

１６

１

７

１８

０

４

１９

０

計

28

撃参加がさらに効果的に行われたのでは

計

８３
９２６
０

１３２

９

１

１７９

１４

19

29

１７

２

１７

１３

３

１９０

カン監督のとった戦術のひとつとして守

２２４

１５７

２

６

１４

７

７

３

８２

０

４

２１

８

９

１

１３７

１

６

０

０

０

Ｍ

１０

６

４

３

７５

２０ １１

０

１０６

１２

１

ｊ０７

０

５６

０

７

１２ １３

５

８

２

１

２

２０

１５ １３

１

１

６

７

２

０

８

３

０

０

０

１

165

79

125

208

９

７

５

１２ １９

９

１３

０

４

１３

０

０

３

１

０

２

０

２

０

135

135

151

25

99

148

123

116

ないかと考えられる。
サイドバックの攻撃参加と共にファル

６

１４

６

０

１９

３２６

２

５

１９

０

３

４

０

１４ １５

７

３５

９

ファルカンの意図したサイドバックの攻

４２１

29

２６ １３ １８28

８

り少なく最少限に止めることが出来ば、

９
14 1551
パス方向一

備的ＭＦの配置か挙げられる。今大会、
このポジションには柱谷選手が位置した。表２より、⑤柱谷選手のパスレシー
ブ数は208本、パス数は224本であり、４試合を通じてパスレシーブ数

及びパス数は柱谷選手がチームの中で最も多い。
パスレシーブ数においてＤＦからのパスの多くが柱谷選手へ出されており、また柱谷選手から各選手ヘパスが配給されてこれによると②森山選手（右サイドバック）

いることから、柱谷選手は守備の要としてだけから⑩高木選手（右ＦＷ）へのパス数は26本、ではなく、攻撃の起点としても機能していたこ

高木選手から森山選手へのパス数は４本であっとかわかる。また、全４試合で柱谷選手からＦた。また、⑥遠藤選手（左サイドバック）からＷの⑨三浦選手へのパス数は19本、⑩高木選手⑨三浦選手（左ＦＷ）へのパス数は14本、三浦へのパス数は17本であった。

選手から遠藤選手へのパス数は５本であった。

やプレーの位置から、柱谷選手は積極的に前線

また４試合のセンタリング数の合計を表３に示の攻撃に参加していたと考えられる。しかし、

表３４試合のセンタリング数

ＦＷへのパス頻度した。ＤＦからあげら

韓国戦ではこの柱谷選手の動きを抑えられたた

れたセンタリング数は

め、チームの戦術がうまく機能しなかった。ま

高値を示し、韓国戦をた、当初のファルカン監督の戦術では守備的Ｍ

No.

UAE

OAT

HVA

KOR合計

２

４

２

３

１ １０

除く３試合ではチーム

Ｆを二人置くとしていたか、柱谷選手ともう一

６

２

５

１

０

８

全体のセンタリング数人の守備的ＭＦを固定できなかったことも課題

３

０

０

０

０

０

０

０

の31％が両サイドバッのひとつとして残ったと考えられる。

４

０

０

０

５

０

１

０

１

２

クによりあげられてい

７

１

１

０

０

２

る。ＤＦとＦＷ間のパ

８

２

１

０

２

５

９

０

−

−

−

０

１０

３

５

３

２

１３

１１

３

１

４

２

１０

れたセンタリング数、

今大会の代表チームと全代表チームの戦術を

１６

３

−

７

１

１ｊ

ＤＦのプレーした位置比較するにあたり、いくつかの相違点か見られ

１８

１

１

０

１

３

１９

−

−

１

−

１

より、今大会では両サるが、ここでは⑨三浦選手の使い方とサイド

イドバックの積極的なバックの働きについて比較、検討する。

合計１９

１７ １９ １０ ６５

ス頻度およびパスミス

Ⅲ

今大会の日本代表と前日本代表との戦術の比較

頻度、ＤＦからあげら攻撃参加が認められた。中でも韓国戦の後半、前代表チーム監督であったオフト監督が指揮右サイドに於てサイドバックの攻撃参加は顕著をとった1994ワールドカップアジア地区第一次であった。このように両サイドバックとＦＷと予選(1993年４月18日）日本対ＵＡＥ戦後半のの間には高いパス頻度か認められるか、パスミ

全選手間のパス頻度を図８に示した。

ス頻度もまた高値を示した。パスミスの数をよ⑩ラモス選手と⑨三浦選手との間に他に比べ−87サッカー医・科学研究第15巻(1995)

表４
NAS‑5

ｉ手間パス頻度（箔度ｌ）

１

４

５

６

ヤ

8

10

11

/
↓

1ﾏ

コートジボアール戦)
UAE cm合計

−
5

6

7

8

1D

I1

15

n

I 20

Cannent: し･J‑CLPOSIBJPNVS LμΞ2図
図８をあげていることかわかる。前代表チー(対ＵＡＥ戦、
20

四匹
4

センタリング数

｀

２

.

15

/

1

前代表チームのフフィル名. UCniNJU2･・ＪこfSHH‑.seee
愧郵鍋
バス回数の下限 １回

ムにおいてもサイド
バックの攻撃参加は

堀池

０

１

１

見られたが、これは−１

オフト監督が戦術と

都並

１

三浦IS)

‑

柱谷

０

０

０

井原

０

０

０

イアングルを形成し、その選手間のパス交換ｌｌ

した中盤に左右のトラ

北沢

４

０

４

日本代表チームの選手間パス頻度

ラモス

０

２

２

(対ＵＡＥ戦後半)

三浦｛カズ｝４ ２

６

吉田

１

１

２

り、特にサイドバック

森保

０

０

０

の攻撃参加という戦術

高木

０

０

０

顕著に高いパス頻度か認められる。前代表チームの他の試合でも同様の傾向が認められた。前

合計１０

７ １７

代表チームではゲームメーカーであるラモス選から行われたものであとして行われたものではなかったと考えられ

手とＦＷの三浦選手との間にいわゆるホットラ

る。今大会の代表チームではＦＷへのパス数、インが形成され、これが重要な得点源となってセンタリング数、プレーの位置より、ファルカ

いた。図９と今大会４試合の結果（図１、図ン監督の意図した戦術としての両サイドバック

３、図５、図６）を比較すると今大会の代表の攻撃参加が積極的に行われていることかわ

チームでは三浦選手につながるホットラインとかった。

いうものは見られない。前代表チームと比較し今大会の代表チームでは、この三浦選手をより効果的に使い、戦術を組み立てていくことが出

参考文献来なかったのではないかと考えられる。
また、前日本代表チームでは、それぞれのポ

１）河合一武、磯川正教、鈴木滋、大橋二郎、ジションで役割分担が確実に成されており、中松原裕、木幡日出男、福井真司：サッカーの盤においては左右にトライアングルを形成し、ゲーム分析システムの実用化

このトライアングルをもとに、攻撃を組み立て‑.

NO. n競技種目別競技力向上に関する研ていくという戦術を行っていた。しかし、今大究一第17報−:183‑196、1994.

‑NAS‑5会の代表チームでは出場選手、特にＭＦの選手

2）河合一武、福井真司、松原裕、大橋二郎：

が試合毎に替わり、中盤の選手か固定されな外国人監督が指揮したサッカー日本代表チーかったためにＭＦを中心とした中盤を軸に、攻ムの戦術比較.

NO. n競技種目別競技力向上

撃を組み立てることが出来なかったと考えられに関する研究一第18報−:1995

(印刷中）

る。

３）サッカーマガジン、456: 50‑52. 1994.

ファルカン監督のとった戦術のひとつとして、

4）サッカーマガジン、477: 5 ‑9.1994.

サイドバックの攻撃参加が挙げられる。
前代表チームが行った２試合（ＵＡＥ戦、1993
年４月18日およびコートジボアール戦、1993年
10月４日）のセンタリング数を表４に示した。
前代表チームと今大会の代表チームのＤＦからあげられたセンタリング数を比較すると、今大会の代表チームのＤＦが数多くのセンタリング
88

サッカー医・科学研究 第15巻(1995)

広島アジア大会におけるサッカー女子日本代表のゲーム分析−パスの分析についてー
ｊ ｊ
２ ４
弘郎

宗二

田橋

早大

？ e
りn
1
司裕

真

井原

福松

＜はじめに＞＜方サッカーの試合内容を評価、比較する方法と

河

合

一

武2）

法＞

対象とした試合はしてゲーム分析が行われている。サッカーのＤ予選リーグ日本

韓国

vsゲーム分析には、パス、シュート、得点、アウ(1994年10月４日）

トオブプレー時開、選手の移動距離、技術使用
5〔

1￣O
4−0

〕0

2）予選リーグ

日本

vs

頻度、戦術などを扱った研究がある。しかしながら、男子と比較して歴史も浅いためか、女子を対象としたサッカーのゲーム分析はあまりみられない。報告されている研究も審判の走行距

ﾁｬ仁一ｽ･ﾀｲﾍﾟｲ(1994年10月６日）

離、ボールの移動距離、アウトオブプレー時

ﾘ:で二〕，

間、得点の傾向、シュートといった和文を中心としたものである。その主なものは大学サッカーを対象としたものであり、女子日本代表の3）予選リーグ

日本vsゲーム分析はほとんどみられない1)。女子サッ中国(1994年10月10日）

カーのワールドカップも1995年に第２回目

１〔をむかえ、アトランタオリンピックからは正式≒〕１種目になることも決定しており世界における日
本のレベルの確認、今後の課題を示唆するとい

4）決勝戦

日本

vs

中国

う意味からもゲーム分析は必要であろう。

(1994年10月12日）

そこで本研究では、広島アジア競技大会にお,〔ﾚﾚバ

けるサッカー女子日本代表を対象としゲーム分
析をすることを目的とした。ゲーム分析には、の４試合である。試合時間はすべて40分ハーフ

河合らか開発したサッカーゲーム分析システム

で行われた。

NAS‑5を使用した。また、男子日本代表との試データ収集・解析については河合らの報告を合の内容の比較においても検討した。

参照されたい2)。

広島アジア競技大会におけるサッカー女子にまた、今大会に出場した女子日本代表チーム

は４力国が参加し、総当たりの予選リーグを行の選手名を表１に示した。

い上位２チームが決勝で戦うことになっている。この大会女子日本代表は、予選３試合を終えて１位であったが、決勝戦では予選で引き分けた中国に敗れ２位となった。
１）成蹊大学２）日本大学３）猫協大学−8卜４）大束文化大学

広島アジア大会におけるサッカー女子日本代表の戦術分析〜バスの分析について〜

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表１

サッカー女子日本代表選手
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鶴図2攻撃の再現（韓国戦：前半）

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選手間パス頻度が最も高いのか④埴田→⑨半田

木岡

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であり、左サイドの攻撃が中心であった。ま野田

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た、パス数か最も多い選手は③山木で、ディフェンス（以下ＤＦとする）からａパスかミッ

門原かおる
‑

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穂希

大竹

奈美

ドフィルダー（以下ＭＦとする）、フォワード

半田悦子（以下ＦＷとする）にまんべんなく送られてい長峯かおりた。次いでパス数が多い選手は左ＤＦ④埴田、

内山

左ＭＦ⑦沢で、このことからも左の攻撃が多い

戻ことがわかる。パスレシーブ数が最も多い選手
はＭＦ⑩野田であった。ロングパスも含めて⑩＜結果および考察＞

野田ねらいのものか多く、⑩野田を攻撃の起点

Ｉ

（後半）

とした試合展開であった。
試合毎の分析
１）韓国戦

韓国戦後半の日本代表チームの選手間パス頻

成功パス総数は前半が189本、後半か187本で度を図３に、攻撃の再現を図４に示した。

あった。

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韓国戦前半の日本代表チームの選手間パス頻

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選手は右ＤＦ②束明（前半の約２倍）で、次い

r3コメこり入力

で右ＭＦ⑨木岡であった。また、パスレシーブ

図1選手間パス頻度（韓国戦：前半）

数が多い選手はＭＦ⑩野田、左ＦＷ③半田、右90

17福井，早田，河合，松原，大橋NAS‑5攻撃の再現（単位時間毎）

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ＭＦへのパスであり、次いで⑥高倉→⑤黒田、

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チームの攻撃は左サイドか中心であった。

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図４

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(後半)

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チャイニーズ・タイペイ戦後半の日本代表

F4:Print out File ｎａ・:H91U‑JI2･攻撃の再現（韓国戦：後半）

チームの選手間パス頻度を図７に、攻撃の再現を図８に示した。

ＭＦ⑨木岡で、後半は左右幅の広い攻撃であった。図４より攻撃の特徴として、左サイドは縦:H9au‑JT2
4 フィル名l:ee:QO:OB‑BO:馮:駝
バ詣回の下限：１回

NAS‑5選手間パス頻度(頻度いに突破、右サイドは外から中に切れ込む傾向に
あった。

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２

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５

６

７

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９

１０

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２）チャイニーズ・タイペイ戦
成功パス総数は前半か214本、後半が195本とｘ↓

４試合野中で最も多い試合であった。
（前半）

ヽ、。、ふヽ、

チャイニーズ・タイペイ戦前半の日本代表

２

１

図フ

チームの選手聞パス頻度を図５に、攻撃の再現

フｰ‑^' Ih名
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侈幸陥間:Oa:0O:OO‑CO:6
バフ回数の下限：｜回

IM手閤ぐｱｑ度（頻度１）

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選手間パス頻度(チャイニーズ・タイペイ戦：後半)

を図６に示した。
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図５ 選手間パス頻度(チャイニーズ・タイペイ戦：前半)
NAS‑5攻撃の再現（単位時間毎）

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攻撃の再現(チャイニーズ・タイペイ戦：後半)

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数が多い選手は右ＭＦ⑨木岡、ＭＦ⑥高倉、パスレシーブ数が多い選手は⑩野田、⑨木岡であった。図８からもわかるように、前半に比べり・卜ご･ﾕｰ1･●●●●●●●･･･●●4●●
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図６がみられた。

攻撃の再現（チャイニーズ・タイペイ戦：前半）‑91‑

広島アジア大会におけるサッカー女子日本代表の戦術分析〜パスの分析について〜

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選手間パス頻度（予選リーグ中国戦：後半）

図11

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攻撃の再現（予選リーグ中国戦：前半）

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攻撃の再現（予選リーグ中国戦：後半）

３）中国戦（予選リーグ）（後半）

成功パス総数は前半が124本、後半か128本と４試合の中で最も少ない試合であった。この試予選リーグ中国戦後半の日本代表チームの選合の前に決勝戦進出か決まっていた日本代表

手間パス頻度を図11に、攻撃の再現を図12に示チームのスターティングメンバーは、主力の一した。

部を温存したものであった。

選手間パス頻度か最も多いのが②東明→⑧大竹（前半）であった。パス数が最も多い選手は右ＤＦ②東予選リーグ中国戦前半の日本代表チームの選明であり、また、パスレシーブ数が多い選手は

手間パス頻度を図９に、攻撃の再現を図10に示ＤＦ②東明、ＭＦ⑥高倉、ＦＷ⑧大竹であっした。

た。後半のねらいは、右サイドからの攻撃であ

選手間パス頻度か特に多いと思われる関係はみり、⑥高倉の交代出場で横パスもみられた。しられなかった。パス数が最も多い選手は攻撃的

かし、前半同様シュートにいたるプレーはほとＭＦ⑩野田であり、また、パスレシーブ数が多んどみられなかった。

い選手はＦＷ⑧大竹、ＭＦ⑩野田であった。攻４）中国戦（決勝戦）

撃的ＭＦ⑩野田に集められて出されるパスも、

成功パス総数は前半か126本、後半が141本とセンターライン手前の選手へのものがほとんど少なかった。

であった。左右に運動量の多いＦＷ⑧大竹への（前半）パスも相手の守備を崩すに至らなかった。ま

決勝中国戦前半の日本代表チームの選手間パ

た、縦方向へのパスか非常に多くみられた。

ス頻度を図13に、攻撃の再現を図14に示した。
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福井，早田，河合，松原，大橋

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図14 攻撃の再現（決勝中国戦：前半）

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黒田→⑨半田、②東明→⑨木岡であった。まにいたるパスはほとんどみられなかった。

た、パス総数か多い選手は右ＤＦ②東明、左Ｄｎ

４試合を通してＦ⑤黒田であり、パスレシーブ総数か多い選手

全試合を通して、前半は左サイド中心、後半はＦＷ⑨半田、ＭＦ⑩野田、左ＤＦ⑤黒田、右は右サイド中心のＤＦを参加させた攻撃であっＤＦ⑨木岡であった。ＭＦ⑩野田へのパスを除た。これは選手交代によるものであり、はっき

いては、サイドＤＦに集めて、そこから縦へのりと試合にあらわれていた。

パスといった攻撃であった。左ＭＦ⑦沢か他の

韓国、チャイニーズ・タイペイ戦では、MF試合に比べて攻撃にからむことか非常に少な⑩野田にパスを集めた中央からの突破もみらかった。しかし、左に比べて右の突破が何度かれ、幅のある攻撃であった。

みられた。

中国戦（予選リーグと決勝戦）では、総パス（後半）

数も少なく、ＤＦからの縦パスが非常に多くみ

決勝中国戦後半の日本代表チームの選手間パられた試合で、相手守備をほとんど崩せなかっス頻度を図15に、攻撃の再現を図16に示した。

た。

選手聞パス頻度が多いのは②東明→⑨木岡、ｍ

男子代表チームと比較して②東明→⑧大竹であった。また、パス総数が最女子代表チームの試合におけるミスを表２も多い選手は②東明であり、パスレシーブ総数に、男子代表チームの試合におけるミスを表３

か多い選手は⑨木岡、②東明、⑧大竹であっに示した。ミスの総数は、対戦チームや総パスた。右サイド中心の攻撃であったか、突破はで数に関係なく女子代表約120回、男子代表約100きなかった。

回であった。また、５分あたりで比較すると、前・後半通して中央からの突破はなく、ほと女子代表の方が、ミスが約２回多く、特にト
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選手間パス頻度か多いのは②東明→⑩長峯、⑤

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選手間パス頻度（決勝中国戦：後半）

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ﾉﾀﾞ｀ヽ‥)こJ広島アジア大会におけるサッカー女子日本代表の戦術分析〜パスの分析について〜＜まとめ＞
表2サッカー女子日本代表のミスの集計
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今大会のゲーム分析によると、女子日本代表

vs川ﾆｰｒタKlU.中囚（予選）vs中国（次脇）1S'!‑'1･,･
３７６
一一一一一一
７７
パスミス

４０９

２５２

２６７

５８

６８

６８

１ラ７ブミス

３１

３３

３２

３０

ドリブルミス

１８

２Ｇ

２２

２２

１２６
ミフの'Wt'i
一一一一一
５分あたりのミス数７．９

１１７

１２２

１２０

７３

７．６

にり

チームは韓国、チャイニーズ・タイペイ戦では優位に試合を運ぶことができたか、中国戦においては自分たちのサッカーをさせてはもらえな
いほどのチームカの差かあきらかとなった。また、女子日本代表チームは男子日本代表チームに比べてトラップミスが多い。強いプレッシャー下で速く、正確なプレーができることか
女子日本代表チームに必要であろう。

表3サッカー男子日本代表のミスの集計
vs UAE

vsカタールvsミヘ･ンマー

＜文

vs韓ｌ

献＞

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一一一一一一
バフ.ミス

４０６

３７７

４６８

３１５

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６１

トうツプミス

２１

１８

１３

１３

ビュー、第14回サッカー医＝科学研究会報

ドリプルミス

１４

１８

１４

２０

告書、59‑64、1994.

ミフのm'l

９９

】０２

９８

９４

５りもたりのミλ１々 ５．５５、７１）戸苅晴彦：女子サッカーに関する研究レ

2）河合一武、磯川正教、鈴木滋、大橋二郎、‑
５４

松原裕、木幡日出男、福井真司：

５２

サッカーのゲーム分析の実用化‑NAS‑5‑.

ラップミスの数の差に特徴がみられた。これ

NO. n競技種目別競技力向上に関する研究

は、ボールの奪われかたがトラップの瞬間をね

一第17報−:183‑196、1994.

らわれることや、不正確なパス、トラップから次のプレーに映るのか遅いといったことによるものと思われる。

94−

サッカー医・科学研究 第15巻(1995)

ヘディングにより定量的評価したチームカの検討
黒 沢 秀 樹ｏ
ひるがえってみると、サッカーは三次元空間

はじめにを使う競技であり、ヘディングの活用により攻コーナーキックでは蹴ったボールを浮かせて撃や守備の多諭旨が可能となり、戦術に厚みかチャンスを作ることが多い。ペナルティキックでる。たとえば、実力が全く等しい２チームのでも、蹴ったボールを転がすより浮かせて得点

一方にヘディングを禁じて試合をしたら、そのすることが少なくない。なぜだろうか？

試合内容や結果は想像に難くない。従って、こフ

リーキックでは、キッカーは相手に邪魔されずのヘディングの活用という観点より選手の技術にボールの軌跡を三次元空間で自由に選択できやチームカの定量的評価が可能と著者は考える。一方、守備する相手チームにとっては、空た。そこで、1994年のWORLD

中のボールに対し守りの焦点を定め難く、堅守勝から決勝までの７試合におけるヘディングのするのに難渋する。そこで蹴ったボールを浮か使われ方などをビデオテープなどで調査し検討せてチャンスを作ったり、得点したりするのだした。次いで、この方法をＪリーグ、アジア大ろう。言い換えれば、得点獲得への大きなチャ会、トヨタカップ、全国高校サッカー選手権大ンスか空間に送られたボールに準備されるわけ

会決勝の各試合に応用した結果について考察をである。このように見ると、サッカーは［三次加え報告する。

CUP大会の準々決

元のスポーツ］といえる。ところで、マラソン

方法

移動すれば勝つので典型的な「一次元のスポー(1)

1994ワールドカップ出場全24チームのヘツ」といえるだろう。したがって、平面上が競ディングシュートの分析をおこなった。すなわ

技の場となるボーリング、ゲートボール、ヨッ

ち、各チームにおける全シュート数に対するヘト、カヌーなどは「二次元のスポーツ」であディングシュート、右足シュート、および左足る。「一次元のスポーツ」で勝つには遺伝子にシュートの割合（％）を調査した。

組み込まれている生来の生理体力的因子に依存（2）次いで、決勝トーナメントに出場した16する要素か大きな部分を占めるが、「二次元のチームの予選リーグのシュート分析をおこなっスポーツ」になると技術的要因も加わってくた。すなわち、全シュート数に対する得点成功

る。「三次元のスポーツ」としては、野球、ラ率（％）、全シュート数に対するヘディングや駅伝などの陸上距離競技、競泳、ボートなど
は、ある一定距離を他の選手やチームより早く

グビー、バレーボール、テニスなど枚挙にいとシュートの割合（％）および足シュートの割合

まかないが、それぞれのスポーツではルールに（右、左）（％）を調査した。

より三次元空間の活用方法が異なっている。

（3）ワールドカップ1994大会の準々決勝からこのような分類で考えると、たとえばゴルフ

決勝までの７試合におけるヘディングの使われは、フェアウェイでは三次元的に攻め、グリー

方（シュート、パス（成功率％）、クリア、ト

ン上では二次元的競技となり、興味深い。

ラップ、意図不明）を得られたビデオテープで

１）札幌整形外科循環器科病院−95ヘディングにより定量的評価したチームカの検討

調査し、分類した。
表２

決勝トーナメント出場16チームの予選リーグのシュート分析（4）さらに、この方法をＴＶ放映されたＪリ(FIF≫発表：朗日斯聞19M年7月3日朝刊より改変）
シュート数

ーグ、アジア大会、トヨタカップあるいは全国(82.2)

44(93.6)

ブルガリア

12.5

5 (10.4)

43(89.6)

11.6

6 (14.0)

37(86.0)

6,3

6 (18 8）26

ｔ4

6 (13.3)

39 (86.7)

8.6

3 (8.3)32 (91.7)

6.3

8 (12.5)

56 (87.5)

12.5

R (16.7)

40 (83.3)

12.5

3 (7.5)

3? (92.5)

12.9

2 (

G.5)

29 (93.5)

12.0】1 (22.0)

39 (78.0)

スウェーデン12.(1

10 (20.0)40 (80.0)

スイス

10.0

2

48 (96.0)

ＵＳΛ

7.1

11 (26､2）

31 (73.8)

７

予選リーグのシュートの分析（表２）。表１。

(4.0)

１１

（2）決勝トーナメントに出場した16チームの

1111
Q″０７９
１１

スペイン

1111

ディングシュートの分析（表1）。

Ｉ
Ｉ
００１Ｑ乙
９ｕＱり９ｕり＆ぐｆぐく

1000201355541︶

サウジアラビア

J111

40

３ＩｊＩｊｊ３９６５７ｎＩｙ
I

ルーマニア

1994ワールドカップ出場全24チームのヘ1

ナイジェリア１

メキシコ(81.2)

PI
63050ｒQ
224221
1ぐＣＩぐぐＱりｒひ４８
４りａｒり４

イタリア

■

32

オランダ

(1)

Q乙

46

3 ( S.4)−︱

10 (17､8）

m

3.6
12.8

アｆルランド果(右．左）49（剛.5）

ブラジル
ドイツ

結

9 (15,5)

31111j926691
I

ペルギー

た。

10.3

６7Qo
Qり４４４

高校サッカー選手権大会決勝戦の試合に応用し

58１
１04878Cり433121
ぐＩくぐＩｔアルゼンチン

成功牢（％）ヘッディング（％）足(%)

肝103(13.9)

636(8C.1)

２より、ヘディングシュートの全シュートに対する百分率では、決勝トーナメントに出場した16チーム(13.9%)と出場全24チーム(12.4

準々決勝

表３

％）との聞には差はないといえる。
２

ブルガリア

（3）ワールドカップ1994大会の準々決勝からドイツ

決勝までの７試合におけるヘディングの使われシＪ−ト方（表３−６：準々決勝、表７、８：準決勝、表9

パス

19/2

6

(成功率73.1%)

G/2

3(成功率69.6%)
CＭ

クリア

M０

トラップ

（4）日本国内の試合におけるヘディングの使
われ方（表10、11:Jリーグ、表12、13

1

Ｑ″１１

:決勝）。

０／８

】／４

意図不11j・失敗: アジ

ア大会、表14 : 全国高校サッカー選手権大会決
勝戦、表15 : トヨタカップ）。
表1

表４

準々決勝

1994度出場24チームの＾ツディングシュート分析(ワールドサッカーグラフィック8月号増刊より改変)

ペルギー(83.7)

57(78.9)

42(87.5)

(5.6)

119

(M.4)

(13.2 )

93

(86.8)(21.1 )t. (12.
ＩＩ

7

ブルガリア

H

S)

31

A

(12.9 )

27

(87.1)

コロンビア

56

5

(

8.9 )

51

(91.1)

12(14.1 )

73

(85.9)

10(29.4 )

54133411‑^
835965696り乙

カメルーン
ドイツ
ギリシャ

24

(70

9

(17.7 )

42

(82,3)

11(11.8 )

82

(88.2)

韓国

7

(H.I)

56

(88.9)

メキシコ

3

(

51

(9‑1.0

モロッコ

5

(8.2)

56 (91.8)】】(12.1)

80 (87.9)

アイルランドイタリア

オランダ
ナイジェリア
CO

ノルウェー
ルーマニア
ロシア

8

(12.5 )

56 (8735)

4

(H.3)

2S (85.7)

3

(

71

4,1 )

1(2'!)(

5.5 )

52 (94.5)

M(18.4 )

62 (81.5)］7(16.2 )

88 (83.8)

スイス

7(10.1 )

62 (89.9)

us11(24.4 )

3A (75.C)

スウェーデン
A

ｇｗ
︱

計

200

(12.

"1)

1408

(87.6)

1/1
13/20( 成功率65 0％）(備考：延長戦．ビデオ(NlIK)に中断あり)

表５

準々決勝

２

イタリア

スペイン

３

シュート
パス

14/2

クリア
トラップ
意￨洞不明・失敗(934.474)−96

4 (成功率58

3％）

２３／４１

(成功 宗56 1％）
CＭ in０3(95､9）

41 (97.6)

シュート
1/1
バス
18/26 (成功率69.2%)
クリア
０
トラップ
１
憲図不明・失敗
ｌ

り乙り乙Ｏ

スペイン

︷りｒａＱＪｆａＱＵ
７０６４０
１

サウジアラビア

74
42
55

5.6 )

6）

ルーマニア

２をＫ勝ち）

CＭ

67

15

２

スエーデン

■c‑

】3【】6.3 )

ボリビア
ブラジル

足（％）

むゆ旧９副６００朗消剛謝加川㈲副加㈲９３９む川旧例油ｓ０１８？06874り心０

アルゼンチン

ヘディング（％）

右55 40 33 82 28 23 ︲46 15 22 58 伍33 2160 40 18 36 37 28 狐27 42 25
ぐぐぐぐぐくくぐＣぐぐぐくぐぐぐく１ぐＣぐぐくぐぐ

シュート数

黒沢

表６

準々決勝

表11
名古屋Ｇ

Ｏ（０･0,0‑･１）ｄＢ平塚(≪!r(≫)
ＯＣ‑]

I 一
〇eｎ

ブラジル

(2印

オランダ

シュート

2
10/13

バス

1

(成功率76.9%)

9/16(成功率56

クリア

意図不明・失敗

表ﾌ

トラップ

１／２
1 4/2 7(成功率51.9%)
3/11(27.3%)
3
2
1

Ｏ／１
2 0/4
2 (成功率47.6%)
8／16（50％）
１１CSJ
Ｉ

シュート
パス
後半のみ
クリア
トラップ

3％）

2

意回I不明一失敗(備考：録画放送；前半36分，後半衣)分】
B平塚は次節Ｏ−３で横浜Ｆに完敗

準決勝
表12
２

イタリア

ブルガリア

シュート

０

(成功率633％）

10/21(成功率竹.6％）
CＯ

19/30
パス
クリア
トラップ
意図不明・失敗

２

１
７／１８(成功率38.9%)
2
1

6 (成功率63.9%)
1
2

(Ｎ

表13

１−０

ブラジル

1/2
20/30（成功率66.7%)
１L/l

クリア

ミャンマー

３

シユート
パス
2 3/3
クリア
トラップ
憲図不明・失敗

準決勝

パス

０

５

(恂考：平均身長日本180C1I1.ミャンマー168cm)

表８

シュート

日本

トラッブ

スエーデン

1
25/'l3 (成功率58.1%)
5
4

日本

2 (1‑0,

1･3）3

シュート
１
パス
１８／２８（成功率64.5%)
クリア
1
トラップ
1
意図不明・失敗韓国

２
７／２１（成功率33.3%)l(愉考：試合終了闘際，ロスタイム中のPKが決勝点)

意図不明・失敗

表9

決勝戦

表14

ブラジル

シュート

2

パス

12/23

(成功率5220031/53(成功率58.5%)
りしｎ乙

クリア
トラップ

2％）

帝京Ｏ（Ｏ−２，０−３）５市立船橋

イタリア

Ｏ−０

意図不明一失敗

シュート
バス
クリア
トラップ
恵図不明・失敗

6
25/54（成功率‑16.3%)
５２
２

520/57 (成功率36.1%)
300{俑考：延長職.PK戦勝ち．約１８分ピデ;i‑(NllK)巾断)

表15
表10

ACミランＯ（Ｏ−０，０−２）２ベレス
サルスフィエルド

横浜フリューゲルス

２

鹿島アン トラーズ
4insK

シュート
パス

１
２８／ ４３（成功率65.1%)
１０1
1‑1/12︱<︱

Oa名:1点ＵＰＫ【５０分】，２点￨］GKへのバフクパスをカ７トしてシスーV−97−(成功市４２ｊ２％）
９０
１
in (ｓ>oｏ０338/56 (成功率67､86%)
パス
クリア
2
トラップ
2
意図不明・失収2
ＫＨＣＳ２

憲図不明・失敗

7 {成功率5･I1%)
lＯ

トラップ

2 0/3
CＯ

クリア

２

シュート

(5

7分））

ヘディングにより定量的評価したチームカの検討

考案

なかった選手もいた。戦況に応じてヘディング
を自在に駆使出来る選手はサッカーにおける運代表チームの選手選抜では、監督の交代によ

動技術能力か高い、と言えないだろうか。全国

り陣容は変わり、論議のもとになる。選手の技

高校サッカー選手権大会決勝戦ではヘディング

術やチームカの客観的定量的評価が求められてによるパスの成功率は50％以下と低く、チーム

いるが所以であるか、その評価方法は確立されや選手として未熟、あるいは実力が接近していていない。著者はこれまでに、サッカー選手のたと評価する根拠となりうる。

頚椎Ｘ線学的研究およびヘディングの生体工学

録画ビデオでは、テレビ局の編集により試合的研究を行い、国内外の学会・シンポジウム・の一部が削除されたり、画面にボールの無い映雑誌等に発表してきた。しかし、このスポーツ像があったりして、必ずしも試合場面全てにおを見ると、サッカーは三次元的空間を使う競技

けるヘディングの使われ方を今回調査できたわであり、ヘディングの活用により攻撃や守備のけではない。しかし、得られたワールドカップ

多様性が可能となり、戦術に厚みかでる。従っ

本大会の試合の調査データ結果はある傾向を示て、この観点より選手の技術やチームカの定量す、と考える。ともあれ、日本国内の試合にお的評価が可能と考えた。

けるヘディングの使われ方は、世界一を決める

ワールドカップ本大会の試合では空中にあるワールドカップ1994大会の準々決勝から決勝まボールに対するフィールドプレーヤーの対応をでの７試合におけるヘディングの使われ方と比観ると、浮き玉に対して、頭よりは胸、胸より較して、その試合内容レベルから考えて、自らは足で処理しようとする意図がはっきりと理解

違って当然である。

される。フットボールといわれる所以だろうか？

もとより、ヘディングを自在に駆使出来ると技術的に見ればヘディングによるボールコ

いう点のみで、多岐にわたる選手の能力やチー

ントロールは難しい。例えば、カーブ、シュームカが決定されるのではないことは自明であ

ト、逆回転等のボールへ回転変化を与えるこる。しかし、ヘディング以外の他の要素を考慮と、ボールのスピードコントロール、ボールのに入れた多変量解析を用いたコンピュータによ

方向を変える等の、頭でのボール処理は非常にる戦力分析は可能であろう。今回の調査研究で難しい。しかし、ヘディングでは次のプレーまはその一部を考察したにすぎない。

でのボール処理時間の短縮効果（無駄な時間を献

文省く）はある。こうして見ると、ヘディングは空中にある浮いたボールに対する選手の対応処理において、最終的に選択される究極のプレー

１。黒沢秀樹ほか、：中年サッカー選手の頚椎といえる。それにしても、知性や理性の源であ障害について一臨床的、Ｘ線学的、及び生体

る頭を、ボールを叩く道具として使用するヘ

工学的検討−。日本整形外科スポーツ医学会

ディングとは一体なにか？

誌

9:17‑21、1990.

2.黒沢秀樹ほか、：サッカーＯＢ選手頚部のさて、Ｊリーグ元年の1993年度の得点王は、16点のマリノスのディアスであった。彼は身長

Ｘ線学的変性変化と有限要素法によるその解165cmではあるかヘッドで４得点をあげてい析。臨床スポーツ医学

7:585‑589、1990.

3.黒沢秀樹：ヘディングの有限要素法によるる。川崎ヴ。｡ルディの三浦、清水エスパルスの長谷川も４得点をヘディングでマークしてい解析およびサッカーＯＢ選手の頚部Ｘ線写真る。彼らも決して長身選手ではない。一方、長所見について。第10回サッカー医・科学研究
会報告書:

身フォワードでヘディングによる得点を期待さ4.

れていたにもかかわらず、ヘッドによる得点の98

105‑107、1990.

H.Kurosawa et a1 : Radiographic of de‑黒沢generation in cervical spines of middle‑

GRAPHIC FINDINGS

aged soccer players. Skeletal Radiology

TIONバn

20 : 437‑440, 1991.

FOR SOCCER

5. Hideki KUROSAWA et a1 : CERVICAL SPINESOF MIDDLE‑AGED

1994.

SOCCER PLAYERS : RADIO‑

99

AND COMPUTER

proceeding

SIMULA‑of SPORTS MEDICINE

1994 USA, Orlando,

JULY 13。

サッカー医・科学研究 第15巻(1995)

サッカー選手のための体力測定システムの実際
一傷害予防と競技力向上を目的とした運動機能の評価−
り り
１ (>J
嘉郎

正哲

本本

山森

ｊ
り
ｌ
ＩＮＪ
春剛

利誠

本田

山池

１。はじめに

島

村

芳

崇l）

している。
測定項目の内容としては、特に傷害予防の観サッカー選手のコンディショニングを行う上点からは、脚筋力、体幹筋力、身体組成、筋柔で運動機能の評価は重要であり、これまでにも軟性、関節不安定性、下肢アラインメントな体力測定か広く行われてきた。しかし、その体ど、競技力向上の観点からは、脚伸展パワー、力測定データが現場で十分に活用されている例

自転車ペダリングパワーなどをそれぞれ関連さは比較的少なく、測定をうけた選手やコーチのせて測定するものとした。これらの測定項目

不満の声をしばしば耳にするいこのような点をは、従来の整形外科的メディカルチェックある

考慮し、我々はサッカー一選手の競技特性や傷害

いは体力測定の要素を再考したものである9)1

発生要因などを踏まえ、競技力の向上と傷害予6)。また実施にあたっては、体力測定の意義に防を目的としたサッカー選手の身体機能の評価

ついて再考し11)を行ってきた。本稿では、その測定システムのディショニングに生かすための方策について十内容と評価方法について報告する。

分検討を行った(表2、3)。
表２２。体力測定システムの概略

ような測定を年４回（オフシーズン明け、シー
ズン直前、シーズン中、シーズン終了後）実施
表1.体力測定（運動機能評価）の内容
目 的:スポーツ傷害の予防､サッカー競技能力向上
測定項目：｜

体重当り筋力（体重支持力）
屈曲／伸展のバランス
体幹筋力

腹筋背筋のバランス
持久性●理解度を高める工夫

以下、主な測定内容を概説する。

瞬発力
持久力

１）脚筋力

●下肢の敏捷性●筋の柔軟性●関節不安定性

静的及び動的の膝関節伸展力・屈曲力を、等
速性筋力測定器（マイオレット、アシックス社●下肢アラインメント.
●スポーツ傷害の既往調査

１）国際武道大学

表3.体力測定システム実施上の留意点(測定内容)●傷害発生要因との関連性●競技(動作・運動)特性との関連性●測定前に選手に測定の意義を把握させる(評価法)●目標値(基準値)の設定●具体的な対応策の提示●早期フィードバック

左右差
体重当り腹筋力（体幹支持力）

脚伸展パワー(単発的パワー)
自転車ペダリングパワー(反復的パワー)●身体組成（体脂肪率、除脂肪体重）

体力測定をコンディショニングにどう生かすか？

●体力の推移とトレーニング内容の関連性●ウィークポイントの把握(指摘)●トレーニング処方の指標●個々の選手の身体能力の特徴を知る●タレント発掘●トレーニング効果､機能回復度の把握●選手への教育(自己管理能力の向上)●モティベーションの向上

サッカーの競技特性を踏まえた上で、表１の●筋力

15) 16) 17)、体力測定をコン製）を用いてO、60、180、300、420度/秒の４2)

J EF市原サッカークラブ−101−

サッカー選手のための体力測定システムの実際一傷害予防と競技力向上を目的とした運動機能の評価−

速度で測定した。膝伸展力は、ジャンプ、ダッ

た5)。サッカーのように体重移動の多い競技でシュ時のいわゆる踏ん張る力の源であり、特には脂肪は無用な重りとなり、体重に占める脂肪低速度では急激なストップ動作、ランニングやの割合か多いと相対的な体重支持力の低下につジャンプ着地時の衝撃緩和など傷害予防の観点

ながり、競技力、傷害予防の観点からも不利とから重要であり、高速度ではキックカ、ジャンいえる。図１は体重当りの脚伸展力と体脂肪率プカに関連がある2o）。また、膝屈曲力は特にの関係から、体重支持機能を低下させている要

高速度ではスプリント能力と関連か深いといわ

因か何であるかを評価し、トレーニング処方す

れており2o）、傷害との関連でも体重当りの膝屈るための模式図であるlo)。個人のデータかＡ

曲力の低下、膝屈曲／伸展力（H/Q比）のアン〜Ｄのどの位置にあるかによって体重支持力のバランスや左右差の異常は肉離れの原因となる低さの改善に対し、単に筋力強化が必要な者

19≒傷害との関わりでは、体重支持に関与すと、さらに体脂肪量の減少も同時に目指す必要

る大腿四頭筋の筋力を体重当りでみた体重支持性かおる者を見分けることができる。
また、自分の体重を支持し移動するという観指数（脚伸展力:kg／体重:kg）を用いた評価
3)4)10)18)が現場には理解しやすい。

点から、下肢の筋力・筋パワーの測定値は測定

２）身体組成（体脂肪率、ＬＢＭ）

時の体重で割り、体重当りの値で評価してい腕、背中、腹の３ヶ所の皮下脂肪の厚さの合る。
３)体幹筋力計と身長・体重から算出した体表面積を用いて体脂肪率および除脂肪体重（ＬＢＭ）を推定し腹筋と背筋の筋力および筋持久力は、等速性筋力測定器(オムニトロン、ハイドラジム社
製)を用いて測定した13)。動的最大負荷で、体重当たり脚伸展力(WBI)
大椅座位姿勢から上体起こしと上体倒しの動作を

ｌｌ

繰り返し20回行い、初期値を最大筋力および終

ｌ

ｃ

Ａ

末値を筋持久力として評価した。体幹筋力はヘｊ１
基準値→‥‑‑‥‥‥‑‥呼‑‑‑‑‥‥一一‥‥ｉ

ディングのパワーや相手とのコンタクトに重要といえる。また、腹筋力は腰痛との関連性が高く13)、持久性が低いとプレー後半に顎かあが

Ｉ

Ｄ

小

Ｂ

り、腰の筋肉に疲労が出やすいといえる。実際

1

･

ふ

大

基

に測定結果をもとに、腰痛を生じやすかった選%Fat

手に腹筋強化を重点的に行わせた結果、チーム

小値

内の腰痛発生率か激減した。
Ａ

体重当たり筋力:大%FatＢ￨兼ﾚ∇＼つ1

:小理想的

爆う｛ ・
多l‑=･∇｀丿言
Ky卜jダ

体重当たり筋力:小筋力が低いので筋力トレーニング重
%Fat

:小視

Ｄ

%Fat

・

ｊ ｊ

ﾉ

纒

:大ための処方を並行して行う

゛￣

l

∧

i

゛ と詔ｌ ｉト11〕……″､ダ￨毀il
I
J
。

]ykj
り z乙
噸４
に

II

囃9
i…
・

率)からみたトレーニング処方､

図2.オムニトロンを用いた体幹筋力の評価‑102

゛゛｀１.｡¨7郷S

馴ぼT

均値や理胆値などの目標となる値を設定する．

i

ﾀﾞ で

図１．体重当たりの筋力(WBI)と%Fat(体脂肪基準値は｀ﾄI‑
ヨ

体重当たり筋力:小筋力トレーニングと上記の減脂肪の

…

j ……
､

｀ =￨レ丿ﾚﾆ
ﾆﾙ
ﾐljj

ｃｕｋｑヵ=大沼回刄昌昔昌昌%Fat:大善とエアロビックな運動を指導

ﾚ

，「

ill
……

山本T，山本s，島村，池田，森本

４）脚伸展パワー

能力を見るものであり、サッカー選手特有の体等速性脚伸展パワー測定器（キックフォー

力要素をよく反映することか確かめられている8）肛ｺﾞス、竹井機器工業社製）6）を用いて脚伸展パ鄙7117j………:゛

ワーの測定を行った。これは両脚を屈曲位から一気に伸展させた際のパワーを測定するもの

。

翫11
………

で、一回だけの爆発的な筋収縮で出すパワー様

じ1

こ式として単発的パワーと呼ばれている。このテ
. si'

｀じ。，

ストはジャンプ、ダッシュの開始、急激な方向

゛ダ

転換、キーパーの跳び込みなどの動作と関連が雌−で深い6) 7)。反動動作を伴うスキルの要素を含ん

ゴて……
i………
燐

；

r≒??れー･

だ垂直跳びと合わせて評価すると効果的である。

羅でJ

IぼI
l

。

･.jｸﾞ
心･'

図４ 自転車エルゴメーターによるペダリングパワーの測定
６）下肢の敏捷性

y゛

j

･．『e｡
．７｀し
：
.

;;

..‑

・.･j

短時間にどれだけ素早く足を動かせるかをテ−･ﾆ'社製）を用い、立位で５秒間にその場足踏みできた回数を測定する。素早い足さばき、ダッ已−i磯

ストする。ステッピング測定器（竹井機器工業

シュ時のピッチに関連する。下肢傷害後の神経￣

一筋協調性回復をみるのにも有効である。
賢

ﾉ]△
二]
り
ｌ
４Ｌ]ごよしﾚ∧………;しし‥レユ=上]ニュｉ]1
ぬSぬ4逼
i
' 論
44に1
i
l ll
爽i
s騨
l
,i,
i‑
F91
WU゛jT/万ぢ]'ﾌﾘ………゛゛:ﾍﾟ………s.……，・；．ら』−………
図３

脚伸展パワーの測定

５）自転車ペダリングパワー
自転車ペダリングパワーは、主としてダッ付に穴司政趾丿
.I丿:よ尨'｀ ，'
詣 ………fc.̲,J.tf^

シュの際にみられる脚の筋を交互に素早く繰り返し収縮させて出すパワー、いわゆる反復的パ

回

ｉ

1こ午i
゛

，‑･ j鸞ご霞白ふヅ.･･
ム 記 回

ｙ
｀

ワーを測定する。サッカーではダッシュを何度織琵隈蓄訟奮励欝狸ぞぞt1池原ｉﾗ?!Ｊ４Ｘ……褐……11

も反復して行う必要かおる。したがって、脚の筋には、素早いダッシュを行うための瞬発的な……

能力と、それを何本も繰り返すための持久的な……,……………フヅ省ＩＴ ｉ………゛万卜………二紺９糾弊ヽ.｀x…………〕
驀……ごぺ,ツ1こ

図５

ステッピング測定

能力かともに要求される。
このテストは、その両能力を自転車エルゴ

７）筋の柔軟性メーター（パワーマックスーＶ、コンビ社製）

大腿四頭筋、ハムストリング、下腿三頭筋群

を用いてそれを同時に測定しようとするもの

及び腰背筋群のストレッチテストを用い、各部で、５秒聞の全力ペダリングを20秒間の休息を位の関節可動域を検査することにより、筋の柔

はさんで10セット行い、運動初期のパワーから軟性を評価する。筋肉は疲労の蓄積や外傷など

瞬発力を、また後期のパワーから持久力を評価

により硬くなり、柔軟性が低下する。筋の柔軟するものである。但し、ここで評価される持久性の低下は関節の可動域が狭くなるたけでな

力は、一般的に言う持久力とはやや異なり、く、伸長性が低下し、血行循環か悪くなり、痛ダッシュの繰り返しのようなハイパワーの持続みの原因になりうる。また、筋の柔軟性に乏し−103−

サッカー選手のための体力測定システムの実際一傷害予防と競技力向上を目的とした運動機能の評価−

￣｀……
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1]
…

ji疆??￨￣'￣'畔轍￨§EIE｡面識゛ﾌﾟ･ぷ饗ぐ……2………i"｀で1
1 ゛ilﾆl:'こ圖

間のうちにデータのフィードバックを行うよう哩万皆I゛東ぷj.

にした。その結果、選手の測定に対する意欲や？げて/●……………^l

身体管理に対する自覚の意識が高まった。また、i゛

トノニニニニニニニニ‥‥‥

特にフィジカル･コーチやトレーナーがトレーi.､―/、/
ﾍｏ

ニング処方する上で有力な情報源となった。

４ﾚ、

２)測定データの評価例

………゛
I

＿
｀

j乱
n

‥

得られたデータを選手やコーチ、トレーナー
j ヽ、4し̲

１'に理解しやすいように処理する方法として、表にに
ヾ４のような例が挙げられる。選手の自主的な自表4.測定データのフィードバックのエ央

図６ ストレッチテスト(1)評価表による段階評価
・5段階評価の通信簿方式
・データの簡易化(単位、表現法)(2)チーム内での優劣評価
・チーム平均を基準とした評価
・チーム内での位置が確認できる
・測定値の体力要素別ランキング表

いと、腰痛や肉離れ、膝関節痛の原因にもなる。
８）下肢アラインメント及び関節不安定性のチェック
スポーツ傷害の要因に関する機能的チェック(3)サッカー選手全般の基準値あるいは他チームの値との比較
・過去のデータ蓄積によるサッカー選手の基準値
・一流選手との比較(4)総合的な体力の評価
・選手の身体資源の総合能力が評価できる･体力指数による総合的体力の評価
・選手のウィークポイントを指摘する・できるだけビジュアルにする(5)前回の測定値との増減比較
・測定値の変動の原因を検討するとして、○脚、Ｘ脚、扁平足、回内足などの下肢の骨アラインメント（骨形態）や膝、足、肩、肘、股関節などの関節不安定性についても評価する。下肢アラインメントの異常は特にランニング障害などの慢性的な障害と、関節不安定性の存在は特にコンタクトプレー時の関節外傷の発生との関連性が考えられる9)・データの年間推移(6)障害予防のための基準からみた評価
・傷害発生要因との関連・傷害に関連する休力り低値者リストアップ
・傷害部位の回復度評価、再発防止

12)。

３。測定結果のフィードバックの工夫

己のコンディショニング管理を促す意味でも、
１）機能評価の留意点

まず自分自身の身体のコンディションを把握さ体力測定をサッカー選手のコンディショニン

せること、自覚させた上でやる気を起こさせる

グに生かすための最も重要なポイントは、現場ことか大切である17）。

にどうフィードバックするかにあると思われ

データ評価の一例を示す。測定値の優劣を大る。従来の体力測定の問題点の多くは、ここにまかに知るために、数百例のサッカー選手の数あったといっても過言ではないだろう。我々は値や他のスポーツ選手の測定結果から、目標と以下の点に特に留意して測定結果をフィードなる基準値を設定し、その基準値をもとに５段バックするよう心がけた。①一刻も早く現場に階評価表を作成した（表５‑ ａ、ｂ）。この評価

結果をフィードバックすること。②できるだけ

表５−ａ

５段階評価表の作成例

分かり易くデータを簡易化すること。⑤傷実の,け予防や競技力向上にどのような関係かおるかを
５

４

３
２１

料など）。特に、試合数も多くなり、オフ期間

範（示すこと。④具体的な対応策を用意しておくこと（予防法、トレーニング法、アドバイス用資価も短い慌ただしい競技生活を送っているＪリー

非常に優れる
優れる
普通
劣る
非常に劣る

X

下限
1. 6S

Ｄ

Ｘ十〇．５Ｓ

+

Ｄ

χ‑
X

囲

0. 5S［ｊ
‑

1. 6S

Ｄ

〜
〜
〜
〜

一一一一

グチームについては、測定後できるかぎり短期

基甲（平均)

104‑

≪ =

X

上限

）

Ｘ十 ｜ ． ５
Ｘ十 ０ ． ５
χ一 ０ ． 5
χ− 1 . 5

S D〜

棟巾偏差＝ＳＤ

S D
S D
S D

山本I，山本s，島村，池田，森本

表5‑b

肝

各測定項目のデータを５段階評価値に換算してサッカー選手の測定値(プロ,社会人,大学生)から作成した５段階評価表価

体卵肪率:（X）長座体前屈『皿』･の31aによる）:（Ｃ・）〜8.1
8.2〜10. 8
10.9〜13.9
13. 6〜】6.2
16. 3〜

23.3〜
16.7〜23.2
10. 1〜16.6
3.5〜10.0〜3.4

したものである。図７は、ハムストリング肉離れの既応を持つ選手の例で、膝関節屈曲力にお

74〜
68〜73
63〜67
57〜62
〜56

いて著しい低下か観察される。また、図８は試合か重なるとたびたび腰痛を訴えていた選手の‑

５：非常に優れる
４：優れる
３：１通
２：劣る
１：非驚に劣る

縦軸におき、個々の選手の機能をバランス評価

垂直跳：(c≪)（ｼﾞｬﾝﾌﾟjり‑1月）−

肝脚伸展パワー(ｷﾌｹｱf‑ｽﾞ:I/≪I)

Ｑり４Ｑ︸り乙

にる
常れ通
非優竹

一一

価

自転ﾎﾍﾞﾀﾞﾘﾝ卵ﾜｰ（ﾊﾟﾜｰｱﾘJ.I/II)
瞬免力（5･･ sx)持久力(5H0t7ﾄ）

例で、体幹筋力が他の項目に比べて著しく劣っ‑‑‑

19.35〜
17. 78〜19.34
16.21〜17.77
H.64〜16.
20〜14.63劣る
非常に劣る

13. 13〜ていることが分かる。

10.98〜

12.48〜13.

12

11.83〜12.
47
11. le〜□．８２〜11. 17

10. 33〜】0, 97
9. 68〜10.32
9.03〜9.67
〜9:02

４。まとめ

−

４等適性筋力の勘定飢については、測定機種問の歓値の互換性に岡岡があることも多いので、誤解を避けるためあえてここでは掬載しなかった．

多くのサッカー選手への体力測定の事例を通図フ

脂肪が多く脚筋力が弱い体重支持力不足タイプ。

して痛切に感じたことは、測定の目的を達成す●チーム平均５

図８

体幹筋力の落ち込みが目立つ腰痛タイプ

４●●チーム平均
●

基準佃３

●
５

一
２

●
基準値３
２

低
速

１
＆
低
＆
１
遅
速
遅
ら
屈曲
屈曲

高
速

伸展
←
ー関節筋力

ａ
ａ

持
持
最
柚
単
反
最
柚
単
反
大
久
大
久
発
１
大
久
大
久
分
ｌ
ツ
1一一」
的
的
ｉ
屈曲（・筋）伸展（背筋）了屈曲（・筋）伸展（背筋）７ ￣j

ハ
イ

姉
能

瞬発パワ

乙．ｊ
体斡筋力

体力要素別にみた休力のバランス評価の例

低
速

高
速

愚
大

最
大

特
久

申
分

反
樗

１

ｊ

ハ
イ

体
脂

瞬発パワー｜

Ｌ一一一」
休暇筋力

神経・筋協調性(10点)iips■a力mmTi＼＼um)
表６

持
久

一一
屈曲(腹筋)伸展(背筋)

体脂肪宰

図７・８

高
遠

−J−
展
屈曲
乙̲
ｌ
膝関節筋力

ハイパワ

低
遠

片
続
力

舅衿杷以11U只ﾉ体力指数からみた総合的体力評価の例
脚筋力(20点)
測
定
項
目

脚
伸
展
力
・
高
速

脚
伸
展
力
・
低
速

脚
屈
曲
力
・
高
速

体幹筋力(20点)
脚
屈
曲
力
・
低
速

腹
筋
力
・
最
大

腹
筋
力
持
久

背
筋
カ
・
最
大

背
筋
カ
・
持
久

筋パワー(20点)
反
復
パ
ワ
１
・
瞬
発

反
復
パ
ワ
ｌ
・
持
久

単
発
パ
ワ
ｌ
・
瞬
発

筋柔軟性(20点)

垂
直
と
び

ス
テ
ツ
ピ
ン
グ

計1〔〕0点満点

柔
軟
・
大
腿
四
Ｘ２ 頭
筋

柔
軟
・
八
ム
ス
ト
り
ン
グ

柔
軟
・
腰
背
筋
群

柔
軟

体
脂
肪
率

×２
氏名

下
腿
三
頭
筋

体
力
指
数

武○太０

４

４

３

４

３

２

３

２

４

５

４

４

Ｂ

６

３

３

３

３

６８点

山○利０

４

５

４

５

５

５

５

４

５

４

５

４

８

４

４

３

３

４

８１点

体○測０

４

２

４

２

４

４

４

４

３

３

２

３

６

８

２

３

２

２

６２点

○本○博

ｊ

３

３

２

２

２

３

３

２

３

２

３

１０ Ｂ

５

５

５

５

７０点

表をもとに各体力要素別に選抜された測定項目について点数化し、個々の選手の総合的体力をるための十分な認識を持った上で実施しないと評価したのか表６である。また、図７、８は、選手やコーチは納得せず、測定のメリットを感‑105‑

サッカー選手のための体力測定システムの実際一傷害予防と競技力向上を目的とした運動機能の評価−

じてくれないということである。体力測定を現９）山本利春：運動機能測定法、和田

場に役立てるということを第一に考えるなら、

攻・

永田直一編、運動療法と運動指導の進め方、

あくまで現場へのフィードバックが中心である

文光堂、東京、1992.
10）山本利春：筋力評価とスポーツ復帰一WBことを念頭に置き、データ活用に関する知識や具体的な方法を十分に備えた上で、フィード

Ｉを中心としてー、福林

バックを行う工夫をする必要かあろう。

外傷・障害とリハビリテーション、文光堂、今後さらに、スポーツ医科学の必要性をス

徹編著、スポーツ

東京、1994.

ポーツ現場から要求されるべく、形だけでない

1D山本利春：サッカー選手の体力評価、加藤

機能的なサポートシステムを構築することか重久・福林徹監修、サッカーがうまくなるた

要であると思われた。

めのからだづくり、森永製菓株式会社健康事業部、東京、1994.

＜参考文献＞

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グ障害との関連からみた下肢アラインメント

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法研究会論文集:101‑106、1990.

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Kick

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Force

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Chest

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バックの仕方、Training

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Journal 15 02）:76‑79.1993.

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ワーの関係、日本バイオメカニクス学会編、

and field athletes‑､J. Sports Med. Phys.

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Fitness, 33(2):194‑199,1993.

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8）山本正嘉ら：自転車エルゴメーターの間欠における一流および二流選手の下肢筋出力の的な全力運動時の発揮パワーによる無酸素性、

比較−100m走・走幅跳・三段跳選手を対象に有酸素性作業能力の間接評価テスト、トレー

してー、Jap. J.Sports Sci.、11（1）:72‑76,
1991.

ニング科学、7(1):37‑44、1995.
106

サッカー医・科学研究第15巻(1995)

サッカー選手の疾走速度
戸

苅

晴

彦1）

石

毛

介1）

勇

方

言

緒

丸

山

剛

生2）

法
ワイヤー牽引式測定装置（（株）ヴァイン）のサッカー選手に限らず、ヒトの疾走能力の評

概略は写真１と図１に示した通りである。

価には30m、50m、100mなどの距離走が用いられるのが一般的である。この測定方法は一定距離を走り抜く能力をみることと、大量処理ができ

ｌ

ｌ

ｌ

１１

･，

「ま

友

るフィールド的テスト項目として評価が得られている。しかし、このような短時間の運動も細,? ゛j鏝友と,孫該≒窟圓………WI
綴厘鱗こj雀丿尚ぐ縦ｌ

かく分析をすれば更に個人的な特徴がとらえらゝぶ｡g,

このような観点から走能力を分析した研究

I
§
゛a詔｡

綴｀
jll｀ﾋにj遥
一縫岫……鴛熊居筆しjﾑ゛う･ j騨｜

減速などと変化し、ここに個人の特微か現れる
はずである。

｀｀難

れる。スタートダッシュ、加速、最大走速度、゛il ･･
ｆｙ り咸
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｀゛膳lj

嘔毀自穣5献題
｜

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‥｀よご
鵬圖い‥
……゛゛J゛iy蜜でljTじj・で=，I
J…………゛｀は、1964年の東京オリンピック以前から国内外

写真１

牽引式疾走速度測定風景

で行われていた。国内では、猪飼たち2)が陸上競技の短距離選手の分析をするために、光電管

スプリング

ﾌﾟﾚｰｷ

レ

を用いて速度変化を測定したものを報告して注ｰﾀﾘｰ
ﾝｺｰﾀﾞ･

目された。
サッカー選手を対象としたものとしては、1981年に科学研究委員会で大串たち6)がスター☆
ガイプーリー

ト直後の特徴をとらえるために光電管を用いた実験を行い報告した。また、最近の国際的な動

アンプ

パーソナル
コンピュータ･
囚

向を見ると、ブ｀ラジル、ドイツ、イタリア、
フィンランドなどでも走速度を時系列で分析しカウンター
l丿インターフIｲｽ七ていることが報告されている。

匹

図１ 測定装置の構造

確かにサッカー選手の走能力を評価し、ト測定装置としては写真のように軽量小型で持ちレーニングによりその能力を改善するためにはこういった方向で詳細に分析する必要かある。

運び、セッティングがいたって簡便である。測そこで、本研究は従来の光電管や16mmシネ

定はたこ糸程度のワイヤーを腰部にまいたロー

フィルム、高速ビデオなどの測定法より、簡易

プにつけて、合図により走るという簡単なもの

かつ詳細なデータが取り出せるワイヤー牽引式である。ワイヤーはナイロン製で軽量であり。

速度測定装置を用いて、サッカー選手の走能力

ランニングによる身体に対する抵抗はまったくを測定し、若干の資料を得たので報告する。

無い。準備した距離を越えて走ってもワイヤー

１）東京大学２）東京工業大学
107

サッカー選手の疾走速度

ははめ込み式になっており、簡単に腰部で外れ舛悶(砂)２

るようになっている。距離は現在のところ50mまで測定可能であり、参考までに平行してス●ロー１り□本代戮

・トップウォッチによる計測も行っている。

■ tt!:taりーヴ

測定装置の構造は開発者の石毛3）が報告しているが、図１に示す通りである。ワイヤーの巻
き取り部は後方からスプリングブレーキにより引き出される方向とは逆方向にバネの力が働ト
o〜5

5〜10

10〜15

15‑20

20〜25

25〜30

て、巻き取れるしくみになっている。また、こ

距鴫（ｍ）

図2

のバネの力により引き出されたワイヤーの張力

30mダッシュ時の各5mに要する時間のバランスが取れることになる。運動者の移動

図２はチーム別に見た30mダッシュ時の各5

速度はワイヤーの引き出し速度を測るわけだ

mに要する時間を比較したものである。最短時が、その検出はロータリーエンコーダーで行わ間は25〜30mに見られるが、更にこの先に出現れる。ロータリーエンコーダーは１回転で500する可能性かおる。両者の違いは、最初の５ｍ

パルスの信号を出すようになっている。この信は地域リーグが優れている傾向が見られるが、号をパソコンに取り込んで分析しようというも

その後はほぼ同様である。スタート直後の爆発のである。

的な運動に優れているということは、おそらくこの測定装置の妥当性の検討は石毛の報告の成人の方がパワーが勝っているということが考中でも検証されている。問題はえられる。

１）引き出されたワイヤーにかかる重力

図３は30mダッシュ時の平均走速度の変化を

２）ワイヤーの引き出し方向に対する伸び
３）速度検出部の回転軸の慣性
４）ワイヤーのたるみ

みたものである。
平均速度(m/s)10などが考えられるが、実験的、理論的にほとん
ど誤差範囲で処理できることを実証している。
これまでに本測定装置を用いてＪリーグ、地域リーグ（現在ＪＦＬリーグ所属）、ユース日→‑U‑

本代表､、Ｊリーグユース、女子日本代表の各−

1 9全日本代表→一地峻リーグ

チームを各一回測定している。
０

10

15

20

30

25

距n (m)

図3

結果と考察

30mダッシュ時の平均速度の比較

これまでの研究ではこのような図をもとに走能
ここでは測定時期の近い地域リーグとユース力を評価していた。この図からいえることは、

日本代表をセットに、またＪリーグとＪリーグ

両グループの差はほとんど無いか、スタート直ユースをセットにして結果を分析した。

後のＯ〜５ｍと20〜25mのところでわずかに地域

地域リーグとユース日本代表は主として速度リーグが勝っていることが分る。このような比変化を分析した。これまでの測定方法、特に光較は個々にもできる。また、パソコンに取り込

電管法では、このように時系列を5m間隔で検んでいるデータから距離の設定は自在に可能で討するような詳細な見方をする場合には、距離ある。

が長くなるほどセンサー自体の数を相当数必要

これまで国外で報告されたサッカー選手の走とするし、セッティングにも労力を要する。

速度に関する評価はここに示した速度変化の域
108

戸苅，石毛，丸山をでない。Tｕｒibio7)か行ったブラジル・サン

そこまでに到達する時間、つまり時定数の二つ

パウロＦＣの体力測定の結果、ドイツのが数値として算出できることである。もちろんKollath*'が1

最大走速度は大きく、時定数は小さい方が走能F C Kolnのプロとアマチュアを対象にしたもの、同じくドイツのGeｒiSch4)が力としての評価が高い。しかし、表１に示した二名の代表選手とブンデスリーガ２部、アマ

とおり、必ずしも最大走速度が優れているもの

チュア選手などを対象にしてポジション別に比が時定数に高い結果を示すとはいえない。陸上

較をしたもの、フィンランドのLｕhtａｎｅｎ５)が15

競技の短距離走者は最大走速度は高いものの、歳から成人までの代表選手を含む走能力を検討

時定数は低い。サッカー選手の特徴としては両したものなど、いずれも光電管を利用して行っ者を高めるにこしたことはない。

ている。また、データはないか、イタリア・セ

速度(ｍ/S)
10

リエA8)のかなりのチームか同様な測定を行っ︲︲ＩＩＩ▼ているのを実際に確認している。

8

着地

‑ノダ￣Ｊ

一方、ＪリーグとＪリーグユースの比較をし6たものか図４である。この図は50mを疾走した

△Ｖ
一一一−

F=m*aV/ムｔ

4
Ｆ：１歩ごとの推進力
ｍ：ランナーの質量
可一一一一‑一卜

２

△ｔ

５

平均加速度

ﾕ.＿．＿．＿

０

０

／／
／／
／Ｘ
ぶ

ムＶ／△ｔ

０．５

１．５

2.5
時間(sec)

図６ スタート直後の走速度曲線
また、図６に示すようにスタート直後の走速ｰヴェルディユース

度は一歩一歩の加速、減速の繰り返しにより漸ｰアントラーズ

増していく。この様相を分析することにより個

０
０

３

５

６
時間(SOC)図４

サッカー選手の走速度の比較(シニアーユース)

人の特徴かとらえられ、どこを改善すれば走能力が向上するかの指針か得られることになる。

速度(ｍ/S)
10 ｢

まとめ
8

今回の報告は４チームの走能力をワイヤー式

6一本測定装置により求めた走速度曲線‑Ｖ＝ＡＸ（１−ｅｘｐ（−ｔ／Ｂ））

4

牽引走速度測定装置を用いて測定し、幾つかの指標になる数値および図が取り出せることを紹2介した。
これまでの測定方法では詳細な走能力のデー

0

０

２
図5

４

50m走中の走速度曲線

６

こ時間(s )

タを得ることは困難である。本測定装置は正確かつ簡便に測定か可能であり、しかも走能力にときのものであるか、実際に本測定装置を用い関するきめコマかいデータが数多く取り出せるて得られる速度曲線は図５のようにギザギザの利点を持っている。これからのサッカー選手の線である。これを図中の下段の式で近似させる

走能力を評価するには単に一定距離の走力だけと、このようなスムースな走速度曲線か得られを資料としている時代ではない。少なくとも時る。Ｊリーグはスタート直後からＪリーグユー

系列を中心にバイオメカニカルな資料を提供しスより速く、タイムも速いから当然短い曲線でて指導にも活かしていかねばならない。

終わる。ここで評価できるのは、最大走速度としたがって、今後におけるサッカー界の体力109−

サッカー選手の疾走速度

測定項目の中にも、更に工夫を加えて正式に取

sprinting speed of professional and

り入れる方向で検討していく必要があろう。

tur soccer players. SCIENCE AND FOOTBALL

araa‑

0,31‑36.1993.
5 ) Luhtanen, P : Soccer (Biomechanical献

文

aspects) 72‑76, 1994.
6）大串哲朗、戸苅晴彦ほか：サッカー選手の

1) Gerish,Gunner and Karl Weber : Diagnostik
der Ausdauer

und Schnelligkeit

Leistungsfuβball.,

短距離疾走速度について、日本体育協会スポーツ医＝科学研究報告、NO.

im

32‑38, fuβballtrai‑7）戸苅晴彦:SPORTS

2）猪飼通夫，芝山秀太郎ほか：疾走能力の分
7,59リ0,1963.

SOCCERト1, 22‑25, 1993.
8）戸苅晴彦：ゲームの科学−イタリア・セリ

ランニングスピード測定装置の開発（投稿中）
Kollath, E and K.Quade : Measurment

SCIENCE−サンパウロ

FCの体力管理を研究するー、BASIC

3）石毛勇介：スプリント走能力評価のための

4)

競技種目別

競技力向上に関する研究、269‑275、1981.

ning, 9,1992.

析．体育学研究sn

エＡに学ぶ体力管理とトレーニングー、サッof

カークリニック、2‑6、96‑99、1995.

110‑

サッカー医・科学研究第15巻(1995)

94Jリーグチーム別得点傾向の分析
難波邦雄1）
緒遠藤貴光1）

言

なお、地域区分は図１、パスの方向及びパスの種類は表１に示した通りである。

Ｊリーグは２年目を迎え、戦術の特徴かよりはっきりして来たチーム、また、対戦相手に
２６●

よって戦術を変えられるチーム、あるいは主力

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選手のケガや出場停止の状況によって戦術を変方向えざるを得ないチームなど様々なチームがみら
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得点傾向の分析は様々な手法がありいくつかの報告がみられる1) 2)3)4)。今回は以前筆者が行った手法を用い、新たな観点を加えＪリーグ
サントリーシリーズの得点傾向を分析したので
Ｆ

報告する。

２。方

法

・分析対象：' 94 Jリーグ
ズ

サントリーシリー
図１ 地域区分

全412ゴール

・データの収集方法：Ｊリーグ公式ビデオ「Ｊ

LEAGUE

THE

・分析項目：①得点割合②得点の時間帯③

ＤＩＧＥＳＴ」

フィールドプレー（シュニトを含むラスト３

1994の総集編を繰り返し再生し、以下の項目

本）のパスのリズム、地域変化、球質、方向について集計した。

及びシュートの部位、シュートを打った地域④ラスト３本の外国人選手の関与率

表１ パスの方向と種類
パスの種類

説
明
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Ｈ
横センタリンからC.
B ,B'地域へのけ込み;;1;ﾑｸ;1りもスピ￣ﾄﾞがなく滞空
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ス横へのパスセンタリング及びロビング以外の横パス
縦ショートパス縦への短いパス

３。結果及び考察(1)得点の割合

17!11

図２は得点の内訳を示したものである。最多

縦へのショートパスの中でも特に相手のパスノレーノ々ス
門を通しＤＦの裏に出すよ'なパス
Ｆに近い地域のＥＤＤ及びＦそスロング″スの他からのロングキヽヽクによる縦パスｉ

得点は３位の鹿島の45点、最少得点は９位の名古屋の23点で鹿島の約半数であった。上位４チームの総得点ははそれぞれ40点を越えていバックパス後方へのパスた。得点の内訳は、インプレーからのものかすべてのチームで最も多くなっていたが、ＣＫ、シュート

シュートが味方にわたる

ＦＫからの得点はチームによってバラツキが見

１）静岡大学‑Ill

'94Jリーグチーム別得点傾向の分析

られ、チームの特徴とも言えるか、清水を除くのである。全チームとも後半の得点が多く、特上位３チームはインプレーからの得点が下位のに平塚と広島か顕著であった。

チームの総得点を上回って取っており、上位進（3）フィールドプレーからの得点

出の重要な要素と考えられる。

以下はＣＫ、ＦＫ、ＰＫ、スローインからの(2)得点の時間帯

ゴール及びオウンゴールを除いたインプレー中

図３は得点の時間帯を15分で区切ってみたもの得点(362点）について分析したものである。

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リズム：図４はシュートのリズムについてみ

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も高くなっている点であるが、これは広島にお一一

いては盧延潤と高木が鹿島においてはアルシン
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球質：図５はシュートの球質についてみたも卜談Mのである。ライナーの割合かグラウンダーを上￣回回ふ

回っており、スピードか求められているモダン、

サッカーの一つの現れとも考えられると同時に
図３

得点の時間帯

後述するシュートの部位との関連か考えられる。
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地域：図６からも分かるとおり圧倒的にＣ地域か多く如何にこの地域に攻め込むかがポイン
トであるといえる。
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ラストパスのリズム●ｊ1

94 J リーグチーム別得点傾向の分析

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シュートしていることが分かる。チーム別の特
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（図９参照）

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図９ ラストパスの球質
3)ラスト前パスについて
以下はラスト３本以上つながって得点になった182点について分析したものである。

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図11 ラストパス前の球質

リズム：チームにより若干の違いはあるが、（24点）

ラストパスに比べいろいろなリズムで出されてドリブルーダイレクトーダイレクト

いた。(図10参照)

ダイレクトーダイレクトーダイレクト06点）

球質：チームにより若干の違いはあるか、ラ

２タッチ一ダイレクトーダイレクト（16点）

ストパスに比べ圧倒的にグラウンダーが多く、

２タッチー２タッチーダイレクト03点）

ラストパスを考えたパス出しと考えられる。

の４組で、ドリブルとダイレクト及び速いリズ
ムからのものであった。チーム別の特徴では優(図11参照)
114

一

一一

難波，遠藤

勝した広島はドリブルーダイレクトーダイレクに関与しており、鹿島、横浜Ｆ、市原、磐田及トで13点もあげていた。

び横浜Ｍはアシスト及び得点に高い関与率を示

球質：組み合わせで多かったものは、し、清水と川崎は全く異なった傾向を示した。

グラウンダー−グラウンダー−グラウンダー

また浦和はすべてにおいて低く、攻撃に関して(33点)、グラウンダー−ライナー−ライナー

は貢献度か低かったと考えられる。

(29点)、グラウンダー−グラウンダー−ライナー(17点)の３つの組み合わせか多く、どの４。まとめ

チームも同様の傾向が見られた。
地域変化：地域変化の組み合わせは実に様々１。チーム別の総得点は順位通りではなかった

で、組み合わせの特徴は特に見られなかった。

が、上位４チームは下位８チームに比べ総得

このことは裏を返すと、パスの能力はそれぞ

点は多かった。

れの選手がもっており、地域を限定して攻める

２．得点内訳としてはインプレーからの割合かよりもタイミングを重視し、すきあらばどこか

全チームとも多かったが順位との特別な関係

らでもラスト前パスや、ラストパスを出していはみられなかった。

たと考えられる。

３．得点の時間帯は全チームとも後半の方が多(4)外国人選手の関与率

く、特に平塚と広島は顕著であった。
４．シュートはどのチームもペナルティエリア
内のゴール正面からダイレクトで、ライナー

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図12

口HWi7/≫t卜みられたか、シュートの部位はインステップ
か多いもののインサイドやヘディングもかな！

５．ラストパスのリズムはダイレクト又はツー
タッチの早いタイミングで出されることが．

多い傾向がみられたが、球質や方向はチーム
リ

l
・

ｉ

によって違いがみられた。

ｌ

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６．ラスト前パスの球質はどのチームもグラウ

！
ｌ

ｉ

ｉ

ンダーか多い傾向であったか、リズムや球質

ｉ
１

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；

・

７．ラスト３本の関係のリズムでは、ドリブル
・ダイレクト・ダイレクト、ツータッチ・ダ

＼

‥μ

−
Ｉ皆二丿○レかグラウンダーで打たれることが多い傾向か

□相Åね川

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はチームによって違いがみられた。

イレクト・ダイレクト、ダイレクト・ダイレ
クト・ダイレクト、ツータッチ・ツータッチ
・ダイレクトの組み合わせか多かったかス

外国人関与率リータッチのからみは少なかった。
球質ではグラウンダー・グラウンダー・グ
図12は総得点と外国人選手(川崎のラモス及ラウンダーとグラウンダー・ライナー・ライ

び石川康選手は外国人扱い)の関与率について

ナーの二つの組み合わせが非常に多かった。

見たものである。チームによって外国人のポジ地域についてはＥ・Ｅ・Ｃの組み合わせかションに違いがあるので一概に断定はできない

最も多かったか、組み合わせのバリェーショ

か、広島及び平塚はラスト３本にコンスタント

ンは多岐にわたっていた。
115‑

'94 Jリーグチーム別得点傾向の分析

８。外国人選手の関与率は、外国人選手かどの

２）難波邦雄82スペインワールドカップにおポジションで使われるかによって大きな違い

ける守備陣突破の攻撃方法の分析かみられ、順位との関係では特別な傾向はみ

サッカー医・科学研究会報告書
3）難波邦雄られなかった究会報告書

ズムの分析的研究
告

第11号

傾向分析

サッカーの試合における攻撃リ
静岡大学教育学部研究報

告書

1980.

‑116

第５回サッカー医・科学研

1985.

4）田中和久１）難波邦雄1984.

サッカーにおける守備陣突破の攻撃方法の分析参考文献

第４回

M E X I C 0 ' 86全132得点の
第７回サッカー医・科学研究会報

1987.

サッカー医・科学研究第15巻(1995)

Ｊリーグプレーヤーのゲーム中の移動距離
３
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裕剛

原田

松池

誠

はじめに

ｊ
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９ り
１
４
郎司

二真

橋井

大福

１

河

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武3）

一

グであるＪリーグか開幕し、観客動員、マスメ
ディアを通じた情報量の増大などの点においてサッカー競技におけるゲーム中のパフォーマ

多大な変化がみられたか、果たして「ゲーム内ンスを分析し、客観的な数値として提供するこ容は変わったのか」という問いかけが各方面かとかゲーム分析の目的の一つである。これまで

ら投げかけられる機会が多くなった。
そこで本研究はゲーム内容の変化を客観的にに分析の対象となってきた主な項目は、パスに関するものとプレーヤーの動きに関するものか

示す方法の一つとして1993年、および1994年多い。ゲーム中の動きについて分析されてきたシーズンのＪリーグのゲームを対象とし、近年

内容は、戦術面とともに持久性やスピードとの国内トップレベルのサッカーの運動量の傾向

いったプレーヤーの基礎的な身体資質とゲームを探ることを目的とした。

で発揮されるパフォーマンスの関係について議２。研究方法論されてきた1) 2)3)。これらの動きの分析項目の一つであるゲーム中の移動距離は、プレー
ヤーのゲーム中に求められる生理学的な需要レ対象としたチームは1993年Ｊリーグの2ndス

ベルを推定したり、経時的な変化から発揮されテージ、ヴェルディ、エスパルス、マリノスのるパフォーマンスレベルの低下の程度を求める

フィールドプレーヤー計30名、及び1994年2nd

方法として利用されてきた。

ステージのＪＥＦ、マリノス、グランパスから８名の計38名であった。

筆者たちはこれらの目的で収集し、報告してきたデータによると、90分間のゲームでは、一移動距離の測定は、観察者がグランドの縮図

流プレーヤーで8kmから12km動くことか明らかの描かれた用紙上に対象とするプレーヤーの動となっており5) 6)7)、これらは内外の他の報告

きをトレースする筆記法を採用した。用紙は５とほぼ一致している。また、各年齢層ごとに比分毎に交換し、ゲーム後にキルビメータを用い較してみると、単位時間あたりの移動距離ではて計測、５分単位で移動距離に換算した。

高校、ユース年齢でほぼ成人レベルに達してい３。結果と考察ること4)、トヨタカップ出場の205名のプレー
ヤーでは9,971 (前半5.077、後半4,894)メー
対象とした38名のうち，１試合中最も移動距トルであり9)、過去の日本チームは、動きの量
ではトヨタカップなどの外国チームより優って離か多かったプレーヤーは，ヴェルディのKTいるものの、パフォーマンスレベルを維持す選手で，前半6,る、という点では劣っていることが指摘されて12,735mであった。次いでマリノスのＮＤ選手

きた。

12,665II1、JEFのＧＴ選手12,

1993年我が国でも本格的なプロサッカーリー
１）大束文化大学

２）掲協大学684m後半6,051n!、一試合で352D1であった。

今回の対象選手のうちこの３名が12,

３）日本大学‑117‑４）成蹊大学5)000m以上のJ EFユナイテッドＪリーグプレーヤーのゲーム中の移勁距離

移動距離を示した。また、最も少なかったプ

レターであり、日本代表、トヨタカップと同様

レーヤーは、7, 523niであったか、この例を除けの傾向であった(図１)。特にミッドフィル

ば、他のプレーヤーは全て１試合に8,000m以上

ダーの移動距離が多いという点では他の多くのの移動距離であり、過去の報告とほぼ一致し報告とも一致した4)た。平均では、前半5,015m、後半5,008m、

5)10)12)1 3)。

さらに日本代表チームを比較の対象として、

トータル10, 024niであった（表１）。

試合別の移動距離をチーム平均で比較した。調査を始めた1978年頃は11,000mを超えることか

表Ｉ

Ｊリーグチームのゲーム中の移動距離

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7一心
チーム
Ag
人皿
lﾀIIlair￨ﾀIla1993/1I/IOヴェルディ 10 5,188
同マリノス
エスパルス

1993/12/1(‑io?e1

5,240

4､832

9,300m、10,072mという値は、過去の平均より! 0,072

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1づS95

カｴｽﾊﾞﾙｽ

1ま/a5夕1,000m程度低いレベルであった。しかし1987年

２

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マリノス
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1994/11/16J E F
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1994/11/16グランパス １
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1994川/2‑

11,430

チームの平均(1993年の日本代表対コートジボ

5,008

10,024ｒぴ

jf6り

頃から減少する傾向かみられ、最近の日本代表

r･/jμ

5,853

5,015
‑

10,733

tf廿3・

ぱ心7戸
5,577

ていることから、１試合の移動距離は、1987年

itぴ/1･

5,426

5,306

一一

11.446

rfJaμ

rま4が1

以降は日本代表チームの平均移動距離も減少し

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5,614

5,832

一一

10,305

4,962

5.343

刺マリノス

‑

IW4/n/2

一一ス、マリノスが示した平均移動距離10,004ni、

9,300

１０

1993/12/13マリノス

一一

ぐtU46

(StOS),tiTJ

殆どであったことと比較すると、今回の対象である1993年のＪリーグ、ヴェルディ、エスパル

10,004

1まlit)
4,646

4,654

13‑iv贋mgi'loial

4,816

｛f6μ･

￨●

・ウ2ル乍イ一一

2nd ＼iMmアール戦)ではほぼ同レベルであったことか･ごじい｀ら、日本国内のトップレベルのサッカーのチー
ム平均移動距離はほぼ10,000m程度であるといえる(図２)。
120110

日事代表78‑83」レ▽コ

11.000ZJ.∂卯ニ22ﾆ）一一圭一一一ぎ言12.000￨y.957」
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移動距離ｍ

110,024］
10,000

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11.00ひ、こΞ二言⊃ブ｜｜j∂.∂∂∂

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8,000

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図１

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F11平均

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FW平均

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UF

FW平均

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Ｊリーグ,日本代表1978‑1983.トヨタカップのゲーム中の移動距離

ＳＳＳＳＳｉｉＳＳＳＳＳｌｌｌ
゛゛゛゛゛゛゛■Sv

図２

1983年の日本代表チームフO名の移動距離、の進行にともなう変化の違いをみるために、本11, 207niと比較するとほぼ1,000m以上少ないこ

研究の対象となったＪリーグプレーヤーとトヨとが分かった。また、1981年から1994年までのタカップ、そして特に移動距離の多かった1978

トヨタカップに出場したプレーヤー205名の平‑1983年の日本代表チームを比較してみた(図均移動距離は9,957mであり、ほぼ同レベルで3)。これによると、トヨタカップとＪリーグのあった。（図１）

変動は類似していたか、過去の日本代表チーム

また、ディフェンダー、ミッドフィルダー、とは、前半特に大きな差かみられた。中でも25

フォワードという３つのポジション毎に移動距

分から35分にかけての時間帯では150ni程度とそ離を比較してみると、ミッドフィルダーが最もの違いは顕著であったか、後半にかけて徐々に
トヨタカップ、Ｊリーグのレベルに近づいたこ

移動距離か多く、次いでフォワード、ディフェ
11卜"^

日本代表とＪリーグチームのゲーム中の移動距離

次に、５分ごとに移動距離を集計し、ゲーム

これらの結果をほぼ10年前である1978年から> .5 S大橋，松原，河合，福井，池田

ローパワー、すなわち最大酸素摂取量などの指標で表される全身持久性の能力か、一試合動き

立続ける基礎的な体力である1≒これまでの報告
″

か｀ａ＼Ｅ

で、日本代表選手を含む日本リーグプレーヤー
ニiiタ万ｙラ8ｙニ§丁口へ＿の最大酸素摂取量は、ほぼ55nil/gk/分から
∬∂

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9:三暉二

一一一一一一･ZI

図３

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‑J∂･3S

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‑A∂‑4j−79｡7j，１∂←■ts ｡勁

60nil/gk/分であったのに対し8)11)、最近の測定結果では、個人のレベルで65nil/

gk/分(非公表資料)を越えるデータも増加してきている。
このことから、持久性の能力か過去より高まっ

試合経過にともなう移動距離の変動てきていることも要因の一つと考えられる。ま匹･￨

1？.ａ舶・！

μ,リμμI

た、この間の戦術の変化、すなわち1992‑1993
∠

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年にワールドカップ予選を目標に日本代表が目指した、いわゆるコンパクトなサッカーの影響に山11,･

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ぐJ11匝

二

も考えられる。またＪリーグか、これまでになかった引き分け無しの延長、Ｖゴールなどの４小田/

ゲーム方法を採用したりしたことや、これまで

ご.巾佃

にない大観衆の中でのゲームなど環境面の変化
゛いｰ。

言代氏iわｰﾄ､ﾐ、

1ﾖ'｡･刀･｡プ

図４ Ｊリーグ､日本代表(78‑83)、トヨタカップの移動距離(前､後半)による個々のプレーヤーの心理的な動機づけも無視できない要因であろう。

とを示している。さらに、移動距離を前後半別４。まとめに比較してみると、過去の日本代表(1978‑1983)の場合後半が前半と比較すると501ni、8.6%減少しているのに対し、Ｊリーグプレ

本研究は1993年、および1994年シーズンのＪ

ーヤーの場合その差が僅か7m、減少率0.1％

リーグのゲームを対象として、ゲーム中の移動とトヨタカップ23711、4.

距離を筆記法によって測定･し、過去のデータと6%より落ち方が少比較することによって、近年の国内トップレベ

なかった(図4)。
これらのことから、Ｊリーグのゲーム中のルのサッカーの運動量の傾向を探ることを目的

運動量は、過去の日本代表のデータと比較すとした。
本研究の測定の結果をまとめると、ると、トータルでは減少してはいるか、ゲームの終了までレベルが低下しない、という特１．１試合の平均移動距離は、10,徴かみられた。

過去の日本代表の平均より1,000m以上少なく、又、トータルの移動距離では過去の日本代表

トヨタカップとほぼ同レベルであった。

と比較すると少ないが、ヨーロッパ、南米の

2.ポジションごとの比較ではミッドフィルダー

チャンピオンチーム同士が戦うトヨタカップのが最も多く、ついでフォワード、ディフェンゲームとほぼ同じレベルであることから、過去

ダーの順であり、他の報告とほぼ一致した。

の日本代表チームの移動距離がむしろ他のグ

3.パフォーマンスレベルの落ち方を示す後半のループと比較して多かったとみる方が妥当であ

移動距離の減少率では1978‑1983の日本代表のろう。従って、最近の国内トップレベルのゲー

場合8.6%であったのに対しＪリーグでは0.1％

ムではチームとして90分間フルに戦えるゲームと顕著に改善された。

内容になった、ということかできる。

024mであり、

これらのことから、Ｊリーグのゲーム中の運サッカー競技はゲームで必要な体力のうち。

動量は過去と比較するとトータルでは減少して−119

Ｊリーグプレーヤーのゲーム中の移勁距離いるが、ゲームの終了までそのレベルが低下し

distances

ないことが明らかになった。

play,

これらの要因として、持久性などの身体能力

coveredScience

T. Reilly,の向上、戦術、環境などか示唆された。

Murphy),duringsoccermatch‑

andFootball,(editedA.Lees,K.Davids

and W. J.

329‑333,

by

1988.

8）大橋二郎，兵頭圭介，戸苅晴彦，丸山剛生

文

献

図4

：日本人一流サッカー選手の最大酸素摂取量−ポジション及び年齢別の比較−，東京大学

1)

Ekblom, B : Applied physiology

教養学部体育学紀要

of9）大橋二郎，戸苅晴彦，瀧井敏郎:世界一流

soccer, Sports Medicine, 3 : 50‑60, 1986.

サッカー選手の試合中の移動距離，東京大学

2）長浜尚史、大橋二郎、兵頭圭介：サッカー
選手のAnaerobic

24,65‑71,1990.

教養学部体育学紀要

Thresholdと試合中の動き

25、ト5、1991.

(本文

内では当該文献に最新データを付加した）にっ･いて、第42回日本体力医学会（沖縄）、

10) Reilly, T.V.Thomas

1987.

: Ａ motion

analyses

3）大橋二郎、磯川正教、戸苅晴彦、河合一武

of work‑rate

in professional

football：サッカー選手における有酸素性作業能力とmatch‑play.,

J. HumanStudies, 2

試合中の移動距離、第39回日本体育学会（福

(2),

1976.

11）戸苅晴彦，浅見俊雄，足立長彦，山本恵

島）、1988.

三，杉山進，大橋二郎：一流サッカー選手の4）大橋二郎､磯川正教､岩村英吉、深倉和明、
米田

体力について，東京大学教養学部体育学紀要

浩:サッカー選手の試合中の移動距離一13, 33‑42,

各年齢層およびポジションごとの比較−、第１12)回サッカー医・科学研究会報告書、34‑39,

1976.

Van Gool,

D, D. Van

Gerven1980.

Boutmens : The physiological5）大橋二郎、戸苅晴彦：サッカーの試合中

on soccer

における移動距離の変動､東京大学教養学部

Scienceand Football

体育学紀要

A.Leeks,

K. Davids

15, 27‑34, 1981.

13) Withers,

Journal 0f Sports Sciences 2‑10,

duringload

imposedraatch‑play･，(editedby T.Reilly,

and W.J. Murphy),

5ト59，

R. T., Z. Mercier, tfasilewski

and L. Kelly : Match

785‑793, 1983.
Ohashi, J.、H. Togari, M.Isokawa

players

and Ｊ.

1988.

6）大橋二郎：選手の動きの分析、Japanese7)

87‑97,

Movement

and

S.Suzuki : Measuring movement speeds andlian

professional

Human

Movement

1982.

一120

analysessoccerStudies,of Austra‑

players･，J.
8, 159‑176.,

サッカー医・科学研究第15巻(1995)

Ｊリーグ発足に伴う大学サッカーの位置付け
ーサッカー関係者に対する調査よりー
温ｌ）

佐々木
はじめに

1924 (大正13）年には、関東と関西で大学リーグ戦が開始された。この東西の大学リーグ

1993 (平成５）年５月15日、19時30分、東京戦は幾多の遍歴を経て立派に育ち、日本サッ・国立競技場、59,626人の大観衆の見守る中、カーのバックボーンを築き上げた。そして、そ日本のプロサッカー、Ｊリーグはキックオフしのリーグ戦で育った大学生中心06選手中、14た。

選手か大学生）のメンバーで臨んだ1936(昭和Ｊリーグ発足後、多くの有望な高校生かプロ

Ｈ）年のベルリン・オリンピックでは優勝候補の世界に流れるようになり、かつて隆盛を誇っのスウェーデンを破るという「ベルリンの奇ていた大学サッカーは人材の確保が難しい状況跡」を演出し、世界中を驚かせた。しかし、日となった。Ｊリーグと大学のチームカの差は確

本は不幸な戦争へと突入し、若く有望な選手た

実に開き、今後はＪリーグの下部組織の充実とちも戦地へと散っていった。

ともに、その開きは益々大きくなると予想され1946 (昭和21）年、戦後の荒廃が治まりきらる。しかし、スタートしたばかりのＪリーグのないうちに関東、関西で大学リーグ戦が復活。

将来、あるいは現役引退後の生活に対する不安

日本サッカーも徐々に輝きを取り戻しつつあっ等、Ｊリーグの誘いを断り大学へ進む選手も少た。そして、昭和30年代になると、これまで日なくない。学校体育から地域に根ざしたクラブ

本サッカーの歴史を創ってきた大学チームに替スポーツへの転換を試みるＪリーグの思惑の中わって、実業団チームが勢力を伸ばし、その力で、大学サッカーは大きく揺れ動いていると言関係にも変化か起こった。つまり、1956(昭和えよう。そこで本研究では、その大学サッカー

31）年のメルボルン・オリンピックでの日本代の現状を調査することで大学サッカーの抱えて

表は、全17選手中、大学生は７人となり、ペスいる問題点を明らかにし、今後の課題を提起す

ト８に進出し、後のサッカーブームの足掛かりることを試みた。

となった1964 (昭和39）年の東京オリンピック
では全18選手中、大学生はわずか６人となった

大学サッカーの歴史のである。
こうして、明治以降の日本サッカーを牽引し1873 (明治６）年に英国海軍軍人によってていた大学サッカーは、高度経済成長に伴う企伝えられたことに始まると言われているサッ業スポーツ隆盛の影で次第に衰退していった。

カーは、やがて体操伝習所の授業となり、東京

そして、1965 (昭和40）年の日本サッカーリー

高等師範学校の生徒や卒業生たちによって全国

グ（ＪＳＬ）発足により、企業チームと大学に広まって行った。このように、学校体育の普チームの力関係は逆転し、その実力差は開いて及に伴い、日本サッカーの創世紀を引っ張っていった。つまり、東京オリンピックの行われた

いたのは東京高等師範学校を始めとする高等師

1964 (昭和39）年の天皇杯では早大が優勝した

範、大学のチームだった。

が、それ以来、現在に至るまで大学の天皇杯獲

１）筑波大学体育専門学群
121

Ｊリーグ発足に伴う大学サッカーの位置ｲ寸け〜サッカー関係者に対する調査より〜㈹
１

得チームは出ていない。また、銅メダルを獲得したメキシコ・オリンピックの日本代表メン㈲←･糾IUf?･･9大帽Ｕf

バーからついに大学生は消え、現在に至るまで
圀

現役大学生の日本代表選手は数人しか選ばれて

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いないのである。こうした大学チームの衰退と40≪̲̲*―‑

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時を同じくするように、メキシコの栄光の後。

９･･ヽ・−−・●−−●−−−●‑‑･‑

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日本代表はオリンピック予選、ワールドカップｆｆ) 11"

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遠ざかっている。しかし、様々な試行錯誤を経

ｌＯ)％

予選で敗退を続け、25年間も世界の檜舞台から

年度

出場選手

チームの完成などを目指して、日本のプロサッ㈲

カー、Ｊリーグはスタートした。このような時代の大きな流れの中で、大学サッカーも大きな←･lltUl≪申

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リーグ戦における構成比率の分析

い−犬二卜

Ｉcncoｏ>80

変革をせまられる時期にきている。

日本リーグ最後の10年間(1982〜1991年）及
０
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卒）別のチーム構成（図１）、出場選手（図ｌＯ) 00N％

びＪリーグ(1993〜1994年）の学歴（高卒、大年度２）、出場率（図３）を調べてみた。ここで私図３ 出場率はチーム構成は全登録者に占める学歴別の選手
構成比率、出場選手はリーグ戦に少なくとも一大卒選手の構成比率が高いためでもあると言え試合（１分）以上出場した選手の学歴別の割

るか、Ｊリーグ発足後にチーム構成比率か逆転合、出場率はチーム構成は逆転し高卒選手の割しても、出場選手、出場率ともに大卒選手は高合か高くなった。そして、1994年のチーム構成

卒選手を上回っている。よって、ここ13年間には高卒選手、大卒選手ともにほぼ横這い状態で限れば、実際リーグ戦に出場した多くは大卒選あった。また、日本リーグ時代は出場選手、出手であったと言える。しかし、Ｊリーグ発足

場率ともに大卒選手は高卒選手に比べて常に高後、大卒選手の出場選手の割合が著しく減少しい割合を維持している。これはチームにおける高卒選手とほぼ同じ割合になった点が注目される。また、高卒選手は日本リーグ時代からＪ

100

80

リーグ発足後の現在まで、出場選手の割合かほ‑‑●冑野‑m

ぼ一定であることかわかった。

9･･v大伊ﾑ暴威

60

次に新人選手の分析を行った。新人チーム構●"'９ ９ ｙ '９ ？'．．９"？ "簒 ヽｔ−●〜．‑．．．一八９．

成（図４）は日本リーグ時代、大卒新人、高卒

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新人ともに激しく変動して、両者にそれほどの20差は見られなかったか、Ｊリーグ発足後、高卒

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新人が大卒新人を上回り、両者にやや開きが見

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られるようになった。また、日本リーグ時代から現在まで、新人出場選手（図５）、新人出場

図１

チーム構成

率（図６）はともに、常に大卒新人の割合が高
‑122

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１

かった。つまり、Ｊリーグ発足後に限って言え･‑fi≪人價威ば、チーム構成の比率が低い大卒新人の方か、

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試合に出場している選手の数は多い。よって、60

大卒新人ぱ少数精鋭の即戦力

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る。しかし、1994年は大卒新人の出場率の低下

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と高卒新人の出場率の増加か見られた。Ｊリー

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０であると言えは言えない。しかし、今後は益々高卒選手の即戦力化か進み、大学の選手にとってＪリーグは本当に狭き門となることが予想される。

図４

新人チーム構成

研究方法

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１１。調査対象●一一●●領人農If(Ｄ平成６年度Ｊリーグ全12チーム㈲

ﾏｰ･9大領人関屋f(登録選手及び指導者)

９60(2)平成６年度大学選手権出場全16チーム

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(登録選手及び指導者)
２．調査方法１９９４(1)インタビュー
インタビューは以下のＪリーグ６チーム

図５

新人出場選手(指導者７名、大卒選手13名、大学中退選手
５名､専門学校出身選手２名、高卒選手８名、下部組織出身選手３名)、大学10チーム(指導者６名、選手28名)、高校７チーム(指導者川

34名、選手376名)の指導者､選手､計728名‑‑●･領Å闘や
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，(2)アンケート
調査表を配布したのは、調査対象チームの40

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指導者、選手､計1, 127名である。そのうち回答かあったのは、Ｊリーグ８チーム(指導者
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19名､大卒選手26名､大学中退選手６名、高卒選手22名、下部組織出身選手５名)、大学12チーム(指導者17名､選手223名)、高校35チ

図６ーム(指導者34名、選手376名)の指導者、選

新人出場率

手計729名であった(回収率:64.6%)。
3.調査内容(1).Jリーグ発足の影響について(2)大学サッカーが抱えている問題点について‑123

Ｊリーグ発足に伴う大学サッカーの位置ｲ寸け〜サッカー関係者に対する調査より〜

サッカー選手をリタイアしなければならなく

結果及び考察なった場合を考えると、高校から直接プロヘ進
むのは非常にリスクか大きいと思われる。ま

図７、８はＪリーグ関係者か求める人材につた、図９、図10から、高校と大学の指導者は共いての認識、図9、10は高校の選手の進路について、Ｊリーグ、大学、高校の各指導者に質問

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した結果である。図7、8により、Ｊリーグの

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図８

サッカー選手が大学に進学することについてに「高校から直接」リーグに進むのに反対はしないけれど、大学に進学する意義も大きい」と

Ｊリーグの関係者が大学の選手に求めるもの

いった意見が多いということかわかった。それ関係者から高校、大学の選手ともに「人間性」

については『本当に実力かあり、Ｊリーグでもと「基本的技術・戦術・体力」か求められてい即通用するレベルの選手だったら、早めにプロるが『高校の選手は潜在能力、大学の選手は即に行くことを薦める。しかし、どうかな？とク戦力』が特に求められるということが明らかにェスチョンマークの付く選手だったら、やはりなった。インタビヱーによると『潜在能力と大学に進学し人間的にも大きく成長してほしいっても高卒の選手は２年がメド､有余機関はい』や『今はＪリーグという

長くて３年j。つまり、チームによって多少事ての憧れだけで入ってくる高校生が増えたし、情は変わるだろうが、３年経って試合に出られ何か勘違いしてる子も多いね』といった意見もない高卒選手は二十歳前後で解雇されるようで多く聞かれた。そして、私もＪリーグのサテラある。その様な選手は移籍先がうまく見つかれイトチームと練習試合をする際や、テレビ番組

ば良いか、学歴社会という印象が強い日本で、のインタビューなどでそういう高卒選手の言動
124‑

ブランド

とし

佐々木

を見聞きする度にある種の失望を覚える。一しかし、大学サッカーが解決しなければなら方、本調査の全ての対象者から、大学出身選手

ない多くの問題を抱えているのも事実である。

について「人間性」が欠如しているというよう

團1り､寸垣道央 団陥けー乖かふ日､か大学サ､ヽz

な意見は一つも聞かれなかったし、逆に『人間100形成が出来ている』といった肯定的な意見が多80くを占めていた。このように、大学はサッカーだけでなくいろんな経験をし、交友範囲も広が60

り、人間的にも成長できる所だというのは明ら

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かである。そして、Ｊリーグの大卒選手の42.3％が「高校時代どこからも誘いがなかった」と

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畦の指豺11、図12により、県選抜以上の代表歴のある高

図13

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図14

選手から見た大学サッカーの問題点

カーの問題点であるが、共通して多く指摘され０
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たのは「指導者の質」、「環境」、「自己管理」であった。他にも問題点は多いが、特にこの三０■'Ｉ'

つは早急に解決しなければならない問題だろ０
Ｃ‑1う。まず、「指導者の質」について、大学サッ
カーはＪリーグのように指導者のライセンス制

０％度を導入していない。私の知る多くの大学で？→プロヘプロ→？へ変化なしその他
１ ゛．

は、監督はその大学の教授や助教授であり、１のある肝罹歴のない肝コーチには講師や助手、大学院生が就くという図12 進路希望に関してＪリーグ発足の影響例か多い。つまり、外部から指導者を招聘する

校生、つまり能力の高い選手ほどＪリーグ発足という例はほとんどないのである。しかも監督の影響を受け、プロ選手を目指す傾向かあるこ

は学校の所用で忙しくて練習に出てこれず、結とかわかる。しかし、同時に能力の高い選手の局コーチが練習を見るという大学が多いと聞い多くがプロ選手よりも大学進学を希望しているている。これでぱプロ

ことも見逃せない。

るＪリーグどアマチュア（学生ド

125

がプロ

を指導す
がアマ

Ｊリーグ発足に伴う大学サッカての位置付け〜サッカー関係者に対する調査より〜

チュア（学生）を指導する大学サッカーとで溝となっていることに当の大学の選手はまだ気はプレイヤーの質にも当然差が出てこよう。ま付いていないようだ。

た、監督やコーチも、成績が悪かったら即解任

以上、述べてきたことによって、私は本研究されるプロと違って、大学サッカーは成績不振

で能力の高い選手がＪリーグ発足の影響を受けで監督が交替するというようなことはあまり見てプロヘと流れる傾向か見られるようになり、られない。当然、一人の指導者か何十年も同じ

大学サッカーの位置付けは非常に難しい状況と指導論で指導していることもあるわけで、なっている。 しかし、日本の現状を考えると、競争社会でないその世界に¨マンネリ化

が起高校の選手も即戦力として間違いなく通用する

きても仕方がないように思われる。外部からの選手だけＪリーグに進むべきであり、即戦力で指導者の招聘は経済的な問題も絡んで非常に難通用しない選手、つまり潜在能力云々という選しい問題である。しかし、それを実行している

手は将来的なことも考えるとＪリーグに進むべ

早大、中大、駒大が最近の大学選手権などで好きではない。そういう選手は大学に進み、精神成績を残し、大学関係者が指導を続けている体

的にも肉体的にも成長し、それから、Ｊリーグ

育系大学が近年、衰退の傾向を見せ始めているのチームに求められるのであれば、即戦力としことも、大学関係者は事実として受けとめる必て自信を持ってＪリーグに進めばいい。

要かおるだろう。次に「自己管理」であるか、大学で自己管理か出来ず潰れるような選手は、

これは選手自身の問題である。高校のスーパー

仮にＪリーグに進んでいても決して通用しないスターが大学に進学して潰れてしまったというだろう。よって、Ｊリーグ発足後も、以前に比話をよく聞くが、『酒・煙草こ女・パチンコ』

べて人数的には少なくなったものの、これまで

これらの誘惑に勝てなかった選手、「自己管と同様に大学サッカーは即戦力の選手の供給源理」が出来なかった選手が伸び悩み、檜舞台かとして重要な使命を持っており、技術的にも人ら消えていくのである。高校時代無名の選手で間的にも優れた人材の養成機関として今後も位も大学４年間で力を伸ばし、即戦力としてＪ置付けられていくだろうという結論に達した。

リーグに進む選手もいるわけだから、問題はしかし、「指導者の質」、「自己管理」、「環『Ｊリーグに行ったか大学に行ったかjではな

境」など大学サッカーか解決しなければならな

く、『高校を卒業して４年間で何を得たか』でい問題もいくつか浮き彫りとなった。今後、下はないだろうか。Ｊリーグと大学サッカーでは部組織からの選手供給が軌道にのるとともに、「環境」に差かあるのは当然で、芝生のグラウ

高卒選手の即戦力化か進むことか予想される。

ンド、トレーナー、栄養士など金銭的な問題もそうなると、能力の高い高校生か大学に進学すあり、大学サッカーは環境面に対しては『どうることの意義か益々問われるようになるだろ

しようもない』面も多分に含んでいる。

う。

しかし、その環境の差を承知で大学に進学するわけ

おわりにだから、環境面のハンデを乗り越えるための努
力が大学の選手には要求される。『自分もＪ
リーグという環境に入れば、ＪリーグでやってＪリーグが発足して間もないため、はっきりいる奴らになんかすぐに追い付ける』というとしたことは言えない。また、本研究は大学

ニュアンスの言葉もインタビューでよく聞かれサッカーの現状調査をするにとどまり、問題点

たか、４年間本当に厳しい環境で摂生し自分のの一つ一つを深く追及できなかった。今後は他力を伸ばしてきたＪリーグ選手と、の問題点ともあわせて、時系列的、また、より昔の名前で出ていまず的な存在となりつつある大学選

深い研究をしていくことが課題であると思って手との実力差は、決して埋まることのない深い

いる。
126

サッカー医・科学研究第15巻(1995)

Ｊリーグ「地域密着」への提言
一内的働き掛けの社会学的研究（フランスにおける調査から）−
加 藤 朋 之1）
１

はじめに要性は明白である。しかし、ここで留意しなけ
ればならないのは自治体の協力（参加）ど地

Ｊリーグは成功した

このディスクールは

域社会と一体様々な所に波及した。それは例えば、他のスか同じではないということである。

ポーツ競技、政治・経済、アジア諸国などにでそうした時、我々はどうしてもＪリーグに参ある。しかしここで、我々サッカーの内側に立与（関与）する部分だけを取扱がちになる。しつものかＪリーグのこれからを考える時に、留かし、先に挙げた視点から見ると、意しなければならないことはこのディスクール

域社会の人々を動員するかの暴力性ではないだろうか。サッカーの発展をさに気付き、

望むものは、必ずその

れるか

発展

という言葉の影の部分にまで目を配らなければならない。そういかに地という論理の横暴

いかに地域の人々に受け入れらという論理で考えなければならないことは明白である。

しなければその発展は単なるパワーゲームに終そこで本研究は、

地域社会と一体を地わることになる。日頃、我々はその研究をサッ域アイデンティティの獲得として、いかにしカー発展のためと位置付けがちであるが、しかたら全く無関係な住民にまで「この地域のＪク

し、常にサッカーを取りまく社会からの視線をラブjと認めて貰えるのかを論議する。本研究持つ倫理が必要なことは明白である。簡単に

では主に２つの提言を行うか、その射程はあく言ってしまえば、例えばインサイドキックの上まで、企業的統計リサーチを越えた地平にあ達の方法を上達の方法を学術的に取り扱うことる。

は、教育などを通じて上達しない者を一層に区２。地域アイデンティティについて別していくという構造に、我々が位置付けられていることは忘れがちである。
さて、そうした流れでＪリーグを捉えると、これまでのＪリーグと地域住民の関係に関す

まず注目されるのは、初めにあげたディスクーる研究や調査は、参与形態や観戦者、会場ボラルを支える必要条件であるホームタウン制、つンティア、サポーターなどの属性、態度などをまり自治体の協力（参加）がある。「Ｊリーグ対象にしたものが中心であった。その理由は、規約」第21条に「Ｊクラブは、理事会の承認をその研究の重要性とともに、それ以外の対象で得て特定の市町村をホームタウンとして定め、はサッカー研究としての位置付けが難しい、企地域社会と一体となったクラブ作りを行い、業的指標になりにくいなどかあると考えられ｀サッカーの普及および振興に努めなければならる。しかし、その研究がＪクラブの地域アイデない。」とある。確かに、新たにＪリーグを目

ンティティ獲得に関する場合、サッカーと無関

指すクラブも含め、自治体の協力（参加）の必係である地域住民も重要な対象域となる。我々

１）筑波大学大学院‑127

Ｊリーグ｀「地域密着」への提言一内的働き掛けの社会学的研究（フランスにおける調査から）−はそれらの研究において、地域に根差すというする内的働き掛けと言った時、それぱそのクことをよく考えなければならない。我々は「そラブが地域住民を動かすこと

れはすべての地域住民を動員すること」などと域住民がＪクラブを認識するための要素を整備

いう暴力的な論理に、注意を促すべき位置にいすることるのである。なぜならばＪクラブのほとんど

ば、その地域社会への参入がすべての地域住民

は、地域社会の中でその住民の一部が長い年月に許可されるための（内面的な）条件整備であをかけて作り上げてきた団体ではなく、突然そる。もちろん先に述べた通り、それか確実に認の地域社会に参入した新参者でしがないからで識に至る訳ではない。しかしそれがなければある。

「地域密着」はありえない。早急に解答が必要

ではなく、

地

を示している。簡単に言ってしまえな企業的論理と「地域密着」とは親和性をもたさて、そうした時、重要なのは、そのような無関係な者まで含んだ対象域に対する道具立ないのである。

て、つまり概念枠組みである。本研究では、そ４。開かれたクラブ

れを「内的働き掛け」という視点に置いてしヽる。

Ｊクラブの内的働き掛けを考察するにあたっ
３「内的働き掛け」についてて、歴史性を伴ってほぼ全住民が認識している
フランスのサッカークラブに視点を借りること

人聞か外部のものごとを理解することを認識は有意義である。そこで本研究ではそこから得と呼ぶ。現象学的地理学者イーフー・トゥアン

られた２つの視点を取り上げ、後に「地域密はこの認識を「経験̲という域まで拡げ、それ着」について論議する。

を外的要素の取り込み（認識）の思考→情動とヨーロッパのスポーツクラブの研究で我々の情動→思考という２つの過程の総合として扱っ目を引くのか、その会員の属性の幅広さであている。具体的に言うならば、ある街でサッる。性別、年齢、職業など多くの点で我が国のカーをしている人々に出合った時、すでにサッ目標とされる。 Ｊリーグ発足にあたっても、こカーを知っていて目の前の光景を一致させる過うしたクラブが参考にされた。またそれらの比程とそこで見た光景がサッカーであると学ぶ過較研究も数多くある。しかし、本研究で取り上程の相互がサッカーを認識する「経験」である

げたい視点は、そのクラブの開放度である。そというのである。ただしこの「経験」は認識す

れは簡単に言えば、ある居住外国人（あるいはる主体がその内面へ取り込むことが条件であある中年）かあるサッカークラブに突然訪れ、る。つまり、幾ら外部要素を整備しても認識に入会を申し出た時、そのクラブはどうするかとは至らないことかありえるのである。

いうことである。

短絡的に考えれば、こうした認識をさせるた筆者が行った南フランスのあるクラブチーム

めには参与という形式が最も近道のように見えの調査（参与観察）の際、調査上の方法からある。つまりその人のまわりで常にサッカーをえて、このような手続きをとった。結果は会員し、常に参加を呼び掛ければ、認識は得られ易として認められ、公式戦の出場も認められた。

いという訳である。 しかし、そのことの暴力性さらに調査を進めていくうちにこのクラブの会はすでに述べた。

員である外国人は他の居住外国人に比べ、そのそこで本研究における「内的働き掛け」と地域に対する同化か早いことがわかってきた。

は、思考、情動どちらを入り口にするにせよ、

しかも構造的にそれを助けているのがこのクラ

この人間の認識に必要な外部要素を整備するこ

ブのフランス人たちではなく、まったくこのクとである。つまり､Jクラブの「地域密着」に関

ラブとは関係のないこの地域に住むフランス人
‑128

加藤

たちであることもわかった。会員の外国人は、え、その権利を行使する人だけを受け入れるこ

常にと、これか１つの「地域密着」への内的働き掛る

この街のサッカークラブでプレーしていという前置き付きで紹介をされるのであけであり、地元選手を揃えることや住民にサる。ここに一つの「地域密着」の姿が現れていポーター募集すること以上に非暴力的な「地域るのである。

密着」への道といえまいか。

この調査の社会学的分析は他に譲るか、ここ５。スタジアムの記号性で我々が注目したいのぱこの街のサッカーク
ラブでプレーしていると紹介し、それを聞く

クラブとは無関係の）人々がこのクラブをどの

人間の居住地の内面的把握は、必ずしも行政ように認識しているのかということである。も区画とは一致しない。それは人々か土地をそれ

ちろんサッカークラブがこの地域にあることはぞれの思考と情動の相互作用で認識しているか認識しているか、それ以上に何を認識しているらである。逆に言えば地域住民へ、その地域（のであろうか。これらの人々に対する幾度かの土地）は内的働き掛けを行っているといえる。

インタビューでわかった事は、

またそれはその地域にある建築物も同様であいるとが我が地元の代表

ことよりも我々か支えてといったようなる。それは一般に風景（建築の場合はランド

地域住民としての私か、サッカーをやりたければいつでもやる権利を持づ

マークと呼ばれている））我々か訪問したこと

クラのある外国の風景より、訪問したことがない日

ブという認識であった。このことはクラブ会員

本の風景に親和性を持つのはこうした作用があへの調査では決して指摘できない重要な「地域るためである（この逆の作用を利用したのが所密着」の視点である。

謂テーマパークである）。

さてこの視点で現在のＪクラブを眺めると、

さてここで我々が注目したいのは、サッカー

まず地域住民が突然訪れても丁重に断られるでスタジアムである。我々は外国の各スタジアム

あろう。もちろん将来的に会員募集を地域住民

を一般的な愛称で呼ぶ。このことがすでに外国に行うという視点は特に論議されている。しかのスタジアムか内的働き掛けを行っている証拠

し、ここで指摘したいことは、会員の属性を幅である。筆者はその視点を基礎に南フランスの広くすることではなく、幅広い属性を受けいれある都市のスタジアムを記号論的に分析した。

る内的働き掛けをすることである。それは地域そこで指摘される視点は次の２点である。それ住民にこのクラブの会員になる権利を与えるこはスタジアムの場所生徒スタジアムという建築とであり、それを行使するかは自由ということの記号性である。つまり、スタジアムが立ってである。具体的に言えば、極端ではあるが、たいる場所が、住民たちの内面的に持つ風景の区とえその会員か１人であろうとクラブはその１分（メンタルマップ）と密接な関係を持ってい人にサッカーをする場を与えるということであること、さらにスタジアムという建築かその風る。このことは非現実的であろうか。しかし、景の区分に記号として（ややニュアンスがこと

会費によって採算を合わせるとかクラブの強化なるがデザイン的に）対応していることがわといった企業的発展の論理を転回させればさほかった。簡単に言うならば、住民か親和性を持

ど非現実的ともいえない。ボールと場所と担当

つ風景にスタジアムは溶け込み、その建築はそ

者（事務的な）があれば十分であろう。正式なの風景の中にある建築物と親和性を持っていコートも試合も必要ではない。「それでは人はる。スタジアムは住民にとってその土地によく集まらない」というのか的外れであることはいある風景、よくある建物なのである。
このような視点で日本の現状を見ると、一見

うまでもないであろう。
すべての地域住民にサッカーをする権利を与してそのような分析が無意味であることか理解
129

Ｊリーグ「地域密着」への提言一内的働き掛けの社会学的研究（フランスにおける調査から）−される。 Ｊリーグは器としてのスタジアムに関６。まとめして多大な注意を払っている。しかしそれは、収用人員、アクセス、設備、など機能性に関しこれまで我々ぱ開かれたクラブ

どスタてのみである。ここにも「人々の動員」の論理

ジアムの記号性という２つの視点について考が見え隠れする。もちろん機能性の面に注意を察してきた。それぱ「地域密着」のためには払う事は重要なことであるし、年月を経れば風参与

景化もされていくてあろう。またヨーロッパのた。そしてここまできて提出される論理ぱＪ

スタジアムもすべてが建築時においてそのようクラブの「地域密着」の主体は地域住民

な留意かなされた訳でもない。しかし、ヨーうものである。

という論理を捨てた上での考察であっといロッパの場合、ギリシヤ、ローマといった時代

もちろんＪリーグの発展のためには多くのからのスタジアム史かおり、またまずスタジア

人々の参与が必須である。しかし、そのことを

ムかおり、後に街ができたといった場合もあ「地域密着」と融合させて考えることはできなる。 Ｊリーグの場合、そういった建築としてのいのである。我々がこれまで考察してきたようスタジアムの歴史的背景かないことを考慮すべに、Ｊリーグの「地域密着」の実現はＪリーグきである。

の発展ではない。それはむしろその地域を足場

しかし現実的には、このことは所々の問題がに発展するにあだっての地域住民の許可なのであろう。スタジアムのその地域での場所選びある。これは自治体が協力｛参加｝しても、参は、日本の土地事情からまず自由はない。内的与する地域住民のパーセンテージか上がっても働き掛けよりも、土地売買等に係わる経済的な実現された訳ではない。これはもっと人間の内事情か優先されることも仕方かない。そこでも面に根差すもの（認識）であり、そこに内的働う１つの視点、建築の記号性に我々は注目した

き掛けの有効性かある。そして我々ぱＪリーい。現在のＪリーグのスタジアムでこの視点にグが成功した

注意を払ったものはない。建築としてのスタジに、こういった点から「地域密着」を捉えなお

アムの地域性はどのスタジアムにも見られなす必要があるのではないか。

というディスクールに乗る前い。こういった視点はすでに建築学（建築デザ

参考文献

イン学）の分野では十分に研究されている。すでに機能性のみを重視するのは前近代的建築とさえされている。そういった業績を参考にする

A. Wahl (1989)

ことはそれほど困難なことではない。ただし、

LES ARCHIVES DU FOOTBALL,CAMERON
イーフートゥアン：山本浩訳(1990)空間の例えばミュンヘンのオリンピック競技場のような地域性を排除したテーマパーク的な建築が経験、筑摩書房

我々の考える「地域密着」への建築と相反してエドワード・レルフ：高野岳彦他訳(1991)

いることは指摘するまでもないであろう。

場所の現象学、筑摩書房

すべての地域住民の心的風景に受け入れられオットー・Ｆ・ボルノウ：大塚恵一他訳

る建築としてスタジアムに配慮を払うことは、(1988)人間と空間、せりか書房

１つの「地域密着」への内的働き掛けである。

加藤朋之(1994)スポーツにおけるフランス

それは機能を充実させることと相反することなのエスプリ、体育の科学vol44‑5,PP3

く、両立できることは多くの現代の建築か証明

杏林書院
椛

している。

正勝(1994)

84‑388.

Jリーグのスポーツ革命、ほんの木
須田直之(1992)スポーツによる町おこし、
−130−

加藤

Ｊリーグ法務委員会(1993)

北の街社
G.MERMET (1985)

FRANCESCOPIE,

度構築への軌跡、自由国民社

Librairie

高橋善雄(1994)サッカーの社会学、NHK

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M心Cバ1989几ESand Social Identity, ROUTLEDGE.
J. MERCIER (1979)

J V‑グプロ制

LE FOOTBALL,DES FRAN*AIS,

P.U. F.

131

PRATIQUESLa Documentation

CULTURELLESFran*aiseサッカー医・科学研究第15巻(1995)

プロサッカーチームに関する地域住民の意識調査
一地元意識の変化を中心にしてー
川 地 政 夫1）
Ｉ緒

言

究は十分とはいえないからである。また、サテライトの試合は、例えばチケットの入手が当日

1993年５月15日、Ｊリーグは開幕した。これでも比較的容易であったり自家用車で行くことを機に日本のサッカー界は大きな変動を遂げかできたりと、地域の住民にとってはホームた。それは単に、日本のサッカーリーグをプロ

チームをより身近なものに感じているのではな

化しただけではない。中でも注目すべきはいかと考えられるからである。そして、テレビ「ホームタウン制」による「地域と密着したや新聞などで取り上げられることが少ないた

チームづくり」という基本理念であろう。このめ、広範囲であまり認知されていないサテライ

理念が今のＪリーグ・ブームを支える一つの要

トの試合にもかかわらず観戦に来ている地域住

因ではなかろうか。つまり、チームに対する期

民の人たちは、ホームチームに対し関心か高待やチームを応援するといったことか住民のく、今後「ホームタウン制」を支えていくうえ「おらか街のチーム意識」1）といった心理的効で重要な人だちなのではないかと予想されるか果を引き出していると考えられるのである。まらである。

た、スポーツは「地域のコミュニティへの郷土Ⅱ．研究方法

愛を確認させる文化装置」2）として位置づけられていることからも、「ホームタウン制」の導入により、ホームチームがそういった「装置」

本研究では、対象地域を首都東京の北部に隣となり、地域住民の一体感や地元意識に変化を接し、また昔からサッカーが盛んであり、広与えたかどうかを調査することは、各自治体や島、静岡と並んでホームチーム側にとって大きな課題となっていれている埼玉県とし、「三菱浦和フットボール

よう。

クラブ（通称：浦和レッズ）」を対象チームとサッカーの御三家と称さそこで本研究は、現在プロサッカーチームをした。そして、県内にある川越運動公園陸上競有する地域住民のうち、サテライト試合におけ技場で行われたサテライト試合（三試合）で、る観戦者に焦点を当て、「ホームチームファ直接観戦に来ていた埼玉県内在住の住民544名

ン」と「他チームファン」の一体感や地元意識を対象とし、調査は質問紙による配票調査法にの変化を中心に比較検討することによって。

よって実施した。対象者の内訳は「レッズファ「ホームタウン制」の影響を明らかにすることン」か452人（83.1％）、「他チームファン」を目的とした。

か92名(16.9%)であった（表１）。

サテライト試合を対象にした理由として、今

表１ 調査対象試合と回収数の内訳

まではトップ（一軍）の試合における観戦者を

調査日

対戦カード

回収数

有効回収数

対象とした調査が主であり、「ホームタウン

B/21
9/4
9/18

浦和一大阪
浦和一名古屋
浦和一磐田
合
計

98
372
205

85
302
157

86.7%
81.2%
76.6%

670

544

81.2%

制」による地元意識の変化に関しての基礎的研

１）日本体育大学大学院
133

観客勤員数
892
1790
Z051

プロサッカーチームに関する地域住民の意識調査一地元意識の変化を中心にしてー（3）ホームチーム成立による地域への影響Ⅲ。結果と考察①愛着・誇りホームチーム設立以後、まちや地域に対して（1）観戦者の属性①性、年齢、職業

愛着や誇りを持つようになったかについて、

性別では全体の平均で男性が58.0%、女性がレッズファンでは肯定群が77.

1%であり、他

42.0%であった。年齢層は概ね「20〜30歳代」

チームファンでは44.9%で、両者の間には32.2が中心であった。また「10歳代」においては％の差があった（ｐ＜0.01）。この結果から、レッズファン、他チームファンとともに女性が応援するチームによって地域に対する感情の違

男性を上回っていた。職業は有職者（60.6％）

いがみられた。つまり、ここではレッズファンと学生・生徒(22.6%)が主であった。

の方が地元（郷土）への帰属意識か高いことが②サッカー経験、興味年数（観戦歴）、観戦示唆された（図２）。

回数･‑１３Ｑ，

r'=37.80 Cp<0.01.d.r.‑i）

サッカーを運動部などで行った経験のある人
は全体の30.0％で，そのうち現役は53.6%(全体の15.6%)でヽあった。サッカーに対する興味

レンズファン゜゛9■肯定群［t年霊じ］

n=B9

年数は「１年以上２年未満」が全体の仕6％と

o％

ZO％

最も多く、次いで「10年以上」17.9%であっ

40％

図２

60％

80％

100%

愛着・誇り

た。また「１年未満」の＜新規参入組＞は10.5％にとどまった。観戦回数は、レッズファンで②地域の活気は「２〜４回」(24.6%)と（11回以上）「22.8

ホームチーム設立以後、まちや地域が活気づ％」が多く、しかも「11回以上」では女性が男いたかについて、レッズファンでは肯定群が性を上回っていた。一方、他チームファンでは73.5%であり、他チームファンでは57.3%で、「１回」(28.6%)と「初めて」(25.3%)が多

両者の間には16.

かった。

０．０Ｄ。 この結果から、地域の活気に対する意（2）ホームチームの表象性

識は高いものの、応援するチームによって相違

ホームチームがまちや地域の

シンボル

に

2%の差かみられた（ｐ＜があった（図３）。

なっているかについて、レッズファンと他チー

=9.4J

(

p<0.01,d.t.・1）

ムファンを比較したところ、レッズファンでは

匯］
■肯定群

レッズフ７ン「そう思う」「ある程度そう思う」（以下［肯定群］とする）が86.9%であり、「あまり思わない」「思わない」〔以下C否定群〕とする）がn=449

他チームフ７ン
n=e9O％

13.1%であった。つまり、ファン別にかかわらずホームチームを地域の

シンボル

50％

100%

図３ 地域の活気とする傾③地域のまとまり向がみられた（ｐ＜0.01）（図１）。

ホームチーム設立以後、地域のまとまりはよM｡01( p≪0.01, d.t‑I 1

回

レッズフフンn=150

くなったかについて、レッズファンでは肯定群が55.2%であり、他チームファンでは28.
値としては低かったか、両者には16.

他テームフ７ン
n=90

6%と

3%の差が

あった（ｐ＜0.01）。この結果から、応援する
○％

図１

50％

ホームチームの表象性

100%

チームによって地域のまとまりに対する意識の違いがあるものの、以前とあまり変わっていな‑134 −

川

地

一−

4e7

一一

−−

いことが考えられた（図４）。

X=16.97( p<O.OI,●●‥43.4
匯匯］●レッｊ●レッズフフン

一一

14.4

一一

一一

一一

‥‥･･‥

＆6

d r.<:i ）3

レソズフフン

ZS.9

ti艮の交翼.．:.≒.:‥.・J 31.6

n=439

1ｄ ｌＳり知名度アップ
34.3

ＳｔぢのＳ申費Ｒ

n=91

sso
sso

2j!1.0
69.7

他チームファン

.･.･.･･..・･･･::･･:‥:,･:;･::･35.5

○％

u.s

20％

40％

図４

60％

80％

●響タ瞥會直100%‥‥‥‥‥‥‥126.9 ・G9.1

地域のまとまりスポーツ糧皿笥匍ふ￨ ・●ai:･:･，※.

59.Z

z^.s
Ｓ興●警●●

④交際範囲
●

.

.

･.･,:18.4

1.2

そり匈

ホームチーム設立以後、交際範囲は広がったかについて、レッズファンでは肯定群が44.

Ｓ

＼%

図６

であり、他チームファンでは27.8%で、両者に

4Ｓ

Z(琳

6０･4 70％

地域づくりへの効果

は16.3%の差があった（ｐ＜0.01）。つまり、)r'=io.゜60 0

交際範囲の現状としては応援するチームにょっ

01' ゛1)?回生]て違いがあるものの、値としては低かったこと

９昌ド言言でり変わってぃないことか考えら

゛て籤丿
O％

x'‑B.33( p<0.01.

20％ 40％ 60％ 80％ 100%
図フ ホームチーム運営への参加

dr.‑I l［tｽﾞｽﾞt］

レノズファンn=439⑦Jリーグへの要望（図８）。

他チームフフンn=91
１

サッカーの讐及・

？

罵饗
饗の
の師
師哨
哨カ
カア
アツ
ッ
罵
ブ

χ…………………………;：．，．１･：：･･

Ｓ７１

３

スタジアムの郷毅・ａ伺:……………………………………●FIS2

7

４

T VMWの佃匍Ｓ唸死での皿き蝕層６

ファンの増加・人

耳興

o％

ZO％

40％
図５

60％

80％

100%

交際範囲

ｒ
rホ
ホー
ーム
ムチ
チー
ーム
ム）
）･

⑤地域づくりへの効果匍慨向上

ホームチームの発展か将来あなたのまちの地

７ｅ

域づくりに役立つと思うかについて、レッズ

zs.s………………………………２●６
４ ４Ｓ

64S

６１

４７？
， : ･ : . ･ ; ･ . : ･ : ･ : ･ ; ･ : ･ ; ･ χ ･ : ･ : ･ , ･ χ ･ ; ･ ; ･5;1･.:≪……:･:j:べ.･･;･;･:･■^
S.1……………¶¶.0

浪費●レフズフフン

4.3

･:3.3

●員や性及との交

１００. : ･ χ ･ : : ･ : ･ .I･S. 1

０Ｉ

ファンでは肯定群が92.7%であり、他チーム

ｍ

;07

有名
名外
外相
相人
人の
の象
象９
９………
弊
外傷チームとの交唯皿合

４・‥‥‥‥:………;‥‥‥‥‥‥407

チケット販穴の閤
輿化に伴った地域づくりに対する期待は、両者ともＩ
Ｉ

ファンでは83.5%であり、ホームチームの発展

63.;･ . ･ ● ; ･ ; : ぷ ･ . ･ ; ･ し ･ : ･ ぷ ･ y ･ : ･ ‑ ･･.:，･∴
s 4‑､:9

1 ; i?
入ｓｎ●の●７げ…………;……;.;.,. , .;.

12.

サフカーくじの・
入

･，●07

9.S
:･:･………:.

14.3

3,Z

そのー

に高い傾向であった（ｐ＜０．０Ｄ 。 そして、特oxに「スポーツ環境の整備」「まちの知名度アッ

図８

2０×

40X

Jリーグへの

６０Ｘ

8０ｘ

要望

プ」においてその傾向が強かった（図６）。
⑥ホームチーム運営への参加

Ⅳ．まとめ

ホームチーム運営のために何らかの方法で協力したいと思うかについて、レッズファンでは肯定群が89.0%であり、他チームファンでは今回の調査結果から、「ホームタウン制」に肯定群が76.7%であり、両者ともにホームチーよる影響として、ホームチームはファン別にかムを通じた運営協力に対して積極的な参加意志

かわらず地域社会のを持っている傾向がみられた（ｐ＜0.0D（図していることが考えられる。つまり「性別、年７）。

齢、職業、地位、信条、などを異にする大勢の
135‑

共有の財産

として存在

プロサッカーチームに関する地域住民の意識調査一地元意識の変化を中心にしてー

住民を､スポーツの一点で結び付ける」3）というき、Ｊリーグの目的である「豊かなスポーツ文

役割をホームチームは果たしているといえよ

化の振興および国民の心身の健全な発達」に、う。そして､観戦者の70％の人かサッカー未経験

協力して取り組んで行くことか求められよう。

者であったことから、そこでは経験の有無に関

なお、「ホームタウン制」が住民の日常生活係なくそれぞれのレベルに応じた楽しみ方がな

におけるスポーツ活動にどのような影響を及ぼされているものと考えられる。こうした状況はしているか等については、今後の課題とした

ホームチーム側か「地域住民に娯楽を提供」4）い。

したということであり、試合の開催は「ホーム〔主な引用・参考文献〕

タウン制」の効果を促進するうえで重要な要因であると考えられる。また、ホームチームを通して住民は地元（郷土）を見つめ直すきっかけ

Ｄ稲垣正浩「あたらしいキーによるスポーツ」

を得るとともに、ホームチームを応援すること

月刊』『日本語論』６月号（第２巻６号）、で地元（郷土）に対する愛着や誇りを抱くよう

p p 59‑60、山本書房、1994.

になったということも「ホームタウン制」の影

2）高橋義雄「サッカーの社会学J響として推察できる。

p43.

NHK

フックス、1994.

しかし、交際範囲や地域のまとまり意識に関3」粟田房穂「Ｊリーグ風

しては、レッズファン、他チームファンともに学」ウェッジ、p

変化かみられなかったことから、「ホームタウ

超・消費社会の経済

119、1994.

4）玉木正之編「Ｊリーグからの風Jン制」は住民の実際の地域生活にまではあまり

pl45、

集英社文庫、1993.

関わりを持っていないことが考えられる。そこ

5」ｲ中滓 侃ほか「プ・サッカーの観戦行動に関で、そうした問題の対応策として、本研究ではする社会学的研究一観戦行動者の背景を中心「住民参加型のチーム運営」をホームチーム側にー」、第13回サッカー医・科学研究会報告に提案したい。

書、p

P 39‑42、1993.

こうしたことからも、地域住民およびホーム

6）帝京大学スポーツ社会学研究室「ナビスコチームの両者は誰のための、そして何のためのカップ観客調査結果の概要」、1993年１月「ホームタウン制」なのかを再認識し、「地域

7）帝京大学スポーツ社会学研究室「第２回ナビと密着したチームづくり」という理念に基づ

スコカップ観客調査結果概要」、1993年11月

136

サッカー医・科学研究第15巻(1995)

Ｊリーグ観戦者におけるサッカーの知識と観戦動機に関する
研究
ｊ
３ ４
１
夫介

邦大

中尾

山松

はじめに

ｊ ｊ ｊ
Ｉ Ｑｕ ４
弘史晃

光援和

本田川

松奥橋

り
３｀ ｊ
１ ９
４
志志志

１

貫隆武

上 向
竹之内
生 駒

に足を運ぶのであろうか。
現在の日本における観るスポーツとしてはプ

現在では様々なスポーツが一般に広く普及

ロ野球、大相撲といった歴史的に人気があり、し、盛んに行われている。スポーツ本来は自ら慣習化されたスポーツか存在している。そのプかプレーするものであり、その目的としては、

ロ野球について、青柳1)は、その観戦動機につ健康の保持、体力の増進、生活の楽しみとしていて因子分析を用いて検討しており９因子を抽行われている大衆スポーツ、さらに、人間の身出している。それらの９因子とは、第｡1因子：

体能力の極限を追及し、高度な技を競い合う競心身賦活因子、第２因子：応援満喫因子、第３

技スポーツなどが挙げられる。これらの中で競

因子：球団ひいき因子、第４因子：球場鑑賞因技スポーツは実際にプレーする競技者のみなら子、第５因子：選手ひいき因子、第６因子：試ず、数多くの観戦者を伴ったものであると見る

合鑑賞因子、第７因子：個人技注視因子、第８

ことかできる。

因子：機能美志向因子、第９因子：共感共鳴因

これまでのスポーツ心理学領域において、観子の９因子であった。

衆の心理面を直接に取り上げたものはかなり少Ｊリーグも来シーズンで３年目を迎えるか、ないようである。その中で、鷹野はSloanの研チーム・選手のレベルアップは当然のことなが究を概説し、次のように述べている7≒「スら、運営面、さらにサッカーか日本の文化としポーツのファンは男性の方か多いという統計かて根づくための様々な分野での活性化が必要不あるが、その差はだんだん縮まっている。都市可欠であろう。そのためにも観客動員の維持、生活者ほどスポーツ観衆が多いが、これは都市向上ということは欠かすことのできない要因で生活による非個性化を脱し、特定のチームに帰あり、本研究ではその基礎資料を提供するとい属することによって、これと一体化し、自己のうことを前提として、Ｊリーグ観戦者の観戦動満たされない欲望を代理的に満たそうとするメ機を明らかにすることを目的とした。

カニズムかある」。このように説明されてはい２。研究方法るものの、日本リーグ時代とＪリーグを比較した場合、その観客動員の差は異常なほど大きなものである。では、Ｊリーグが開幕したことに

１）調査対象

よって、スタジアムに試合を観戦に行く人々は

1994年Ｊリーグニコスシリーズ、ヴェルディ

何を求めて、あるいはどういった目的で競技場

川崎対浦和レッズの観客を対象に行った。質問

１）筑波大学体育科学系

２）名古屋大学総合保健体育科学センター

４）筑波大学大学院
137３）滋賀大学教育学部

Ｊリーグ観戦者におけるサッカーの知識と観戦動機に関する研究

紙配布数は2,000部であり、そのうち回収され実施した。

た質問紙数は968部、そのなかから回答に著し得られた回答を分類、整理し、さらに関連研

く偏りのあるもの、記入もれ等のあるものを除究から項目を抽出し、語句の修正を行った上外し、最終的な有効回収数は609部であった。

で、22項目を観戦動機尺度として作成した。回

なお、質問紙の配布の際、性別、年齢といった答方法は、「あてはまる」から「あてはまらな対象にできるだけ偏りかなくなるように心がけい」の４段階評定で回答をもとめた。この22項た。

目の詳細については表１に示した。
この尺度の他に、現在のサッカー観戦者がど

２）調査内容まず、調査項目を作成するために、一般大学のくらいサッカーの知識をもっているかという生120名を対象として、「Ｊリーグの試合を観ことを検討するために、松本ら3）が作成してい戦に行く動機はどんなものか？」という問いにるサッカーのルールに関するテストと日本サッ

対して自由記述による回答を求めた予備調査を

カー協会か発行しているサッカー競技規則を参

表１

観戦動機尺度の項目および因子分析結果

因子負荷量

.07
‑.06
‑

｜

−

−

−

Ｉｆ

「゛

ｆ｀

Ｍｆ

・

−／

『−

−

03 05

−／χΓ１゛ｗＷ

02

.91
ID

ロＪ／♂Ｆ¥／ゝ￨り｀１ミ／〃ｒ゛ｗＩｉ≒

12 11

ｆ／

0 00

15 11
0802

2.77

79 75 59 50

3.21

12 ⁚

白分か実際にサッカーをやっていて興味をもっているから

1

09 2143 00 06 01
1525

06
５
０

00

−
09 06 07 03 ０６

自分かサッカーをやっていて参考になるプレーをみたいから

04

１
６
ti‑1 Ln

21

５
５
７︽ｈり

い⁚一

37

0801

07

2

今、とても流行っているから
新聞・雑誌などでサッカーの記事をみて観戦に行こうと思ったから

02

12 0

マスコミで話題になっているから40

顔にカラフルなメイク（ペインティング）をして応援したいから

ＣＪ
りｏ

1
30 0

自分のひいきチームの応援は生きかいだから

０
47一 １

18 CM

集団で白分のひいきチームを応援するのか非常に楽しいから

o
０

38

自分のひいきチームのユニフォームを着て応援したいから

02 41

20 20

ワールドクラスの外国人のプレーをみることかできるから

03

51

テレビでサッカーの試合をみて面白いと思ったから

自分の応援するチームの試合たから

04

４
１

21

03

ｎ乙
Ｑり

個人技の素晴らしい選手かおり、そのテクニックをみることができるから

in
ＯJ

73 71 63 54

ＣＯ１

自分の好きな選手を一度生でみたかったから

in
１

４
４

20

09 01

９
１

58

uｎ
０

自分が最も好きな（尊敬する）選手のいるチームの試合だから

0339

以前にスタジアムで試合をみて、ぜひまた行こうと思つたからCM
to

選手やチームとー体感を味わうことかできるから

４
０

１
１

０
ＣＯ

４
to

サポーターと一緒に興奮した気分を味わいたいから

１
０

７
０

スタジアムの独特の雰囲気かとても好きだから

73 73

｜

テレビでみるよりライブ（生）で観戦する方が興奮するから

−

〃

２

ミ

和

寄 与 率

%

2.34

2.32

1.85

14.60 12.61 10.64 10.56 8.40
138

上向，松本，山中，竹之内，奥田，松尾，生駒，橋川考にし、15項目のサッカーの知識に関する尺度

（丿）
1､λJ

を作成した。回答方法は、「よくわかる」、

300「自信はないがわかる」、「まったくわからな

250い」、の３段階で回答を求めた。

200
ト

:］

３。結果と考察ｊＪて｜

１）対象者の概略について

０

全有効回答者609名の内、男性は195名であほとんど見たり、女性は314名であった。これらのうち、高図２

校生は89名、大学生は154名、社会人は366名とたまに見た1｡2回見た見たことがない

日本リーグ時代にテレビ中継をみた頻度

いった内訳であった。日本リーグ時代にサッいて因子分析バリマックス回転を行った。因子カーの試合を競技場まで見にいった経験につい数の決定は、因子の解釈可能性から検討し、さては、「頻繁に行っていた」が22名、「たまにらに固有値の変動状況を考慮した上で最終的に行っていた」が61名、「１、２回行ったことが５因子とした（表１）。因子の解釈は因子負荷ある」か94名、「まったく行ったことがない」

量が0.40以上の項目の内容から検討した。なが432名といった結果であった（図１）。次に、お、２つの因子に同時に高い負荷量を示した２

幻

項目については、内容から判断してどちらか一）方の因子に取り上げた。

〕
００
５０
３３

抽出された第１因子は、「スタジアムの独特）の雰囲気かとても好き」、「テレビで見るより

０
５
２

）

）
００
０５
２１

ライブで観戦する方が興奮する」、「選手や３

チームと一体感を味わうことかできる」といっ

３
０
０
１

Ｄ

たような項目で構成されていることから、「直０

接観戦による感情高揚因子」と命名した。第２０
頻繁に行った たまに行った
図1

1､2回行った

行ったことかない

日本リーグ時代にスタジアムに観戦に行った経験

因子は、「自分か好きな、あるいは尊敬する選手のいるチームだから」、「自分の応援する

日本リーグ時代におけるサッカーの試合のテレチームの試合だから」、［自分の応援する選手

ビ観戦数については、「放送されるときはほとを一度生で見たかったから］といったような項

んど見ていた」が61名、「たまに見ていた」が目で構成されていることから、「特定チーム・275名、「１、２回見たことがある」が142名、選手に対する支援因子」と命名した。第３因子「みたことかない」が137名という結果であっは、「自分のひいきのチームのユニフォームをた（図２）。これらのことから、テレビで観戦着て応援したいから」、「顔にカラフルなメイ

したことはあっても、実際に競技場までいってクをして応援したいから」といった項目で構成

観戦したという人は、日本リーグ時代ではかなされていることから「応援集団・行動満喫因り少なく、Ｊリーグが始まって観戦に行くよう子」と、第４因子は、「流行っているから」。

になった人かかなり多いものと推測される。

「マスコミで話題になっているから」、「友人２）Ｊリーグ観戦者における観戦動機の因子に誘われたから」といった項目で構成されていることから「流行誘発因子」と命名した。第５構造
Ｊリーグ観戦者における観戦動機の因子構造

因子は、「自分が実際にサッカーをやっていてを探るために、観戦動機尺度22項目の回答につ興味をもっているから」、「自分かサッカーを
−139−

。

Ｊリーグ観戦者におけるサッカーの知識と観戦動機に関する研究やっていて参考になるプレーを見たいから」く、また興味の幅が広しヽ（拡散的好奇心）とさという項目であったことから、「プレーに対すれていることからもこのような結果を裏付けるる関心因子」と命名した。以上のことから、Ｊものであろう。

リーグにおける観戦動機の因子には、これらの次に、地元の観戦者とそれ以外の地域から観５つの因子があると考えられる。

戦に来ている人について検討した。図４に示し
i］¨
j

に･n

３）観戦者の属性別にみた観戦動機の相違
゛

3

次に、観戦者の属性によって観戦動機がどのように異なっているのかということを検討し…

た。図３は、男女別の各観戦動機因子の平均を【I亙:ZI筒元ｕ吸

.I、
…
…
ﾉﾓj
いと11

五

表したものである。

才目白
註

ぷ

]i…
…i･,･
澗

第２因子

第１因子

第３因子

−５因子

ホ４因子
*p<

±

図４

づ

DS希希p>

地元とそれ以外の観戦者ごとに見た各観戦動機

たのか、地元とそれ以外の観戦者の各観戦動機
因子の平均を表したものである。第１因子につに 諮限
1 ・ｌ因子ﾋﾞ
いレ

1‑……… JJﾌ……作搬
哨２因子

第３因子

・４因子

は3.08、第２因子では、地元の観戦者3.13、そ

115囚子*p<.05

図３

いて、地元の観戦者は3.23、それ以外の観戦者

れ以外の観戦者3.02、第３因子では、地元の観*≪p《01

戦者2.35、それ以外の観戦者2.

男・女別に見た各観戦動機因子の得点

11、第４因子では地元の観戦者2.21、それ以外の観戦者2.32、第１因子について、男性は3.06、女性は第５因子では、地元の観戦者1.88、それ以外の3.23、第２因子では、男性3.04、女性3.10、観戦者1.70という結果であった。各因子の平均第３因子では、男性2.24、女性2.20、第４因子

得点の差を見るために、ｔ検定を行ったとこ

では、男性2.20、女性2.33、第５因子では、男ろ、第１因子においては１％水準で、第２因子

性2.29、女性1.30という結果であった。各因子においては５％水準で、第３因子においては１の平均得点の差を見るために、ｔ検定を行った％水準で、第５因子においては５％水準で地元ところ、第１因子において１％水準で女性が有の観戦者か有意に高いという結果であった。つ意に高く、第４因子においては５％水準で女性

まり、これら有意差の見られた４つの因子すべか有意に高く、第５因子においては１％水準でてにおいて、地元の観戦者の方が地元以外の観男性が有意に高いという結果であった。第５因戦者よりも得点か高く、様々な意味でＪリーグ

子の「プレーに対する関心」因子のこのようなに対する関心は高いと言えるのではないかと思

結果は、サッカーへの関わりか男性と女性とでわれる。社会心理学領域においては、身近な他は根本的に違う場合が一般には多いためこのよ者に対しては親密度か高まりやすいという親近うな結果になったと考えられる。すなわち、女性効果が唱えられており、本研究での結果もこ性においては直接観戦によって感情を高揚させのような地元の人の心理を反映したものと考えたり、流行しているからという理由でサッカーられる。

の観戦に来ることが多いようである。一般に、

次に、サッカーの経験の有無による比較を

女性は男性よりも情緒的側面での感受性か強行った。図５に示しだのが、サッカーの経験の14001上向，松本，山中，竹之内，奥田，松尾，生駒，橋川

而i臨ニ

］λl＿̲
３

てＪリーグか慣習化する一助になると考えられ

ｒ*幸る。
最後に、サッカーの知識の得点と観戦動機と２の関係を検討した。図６に示しだのが、サッ

。

順Ｈに市川
3.5

，￨圖
・ｌ因子

I箭゛察ﾐ
男２因子

第３因子

。
簒万 嶺峠 ３
第４因子

第５因子
＊p(,05＊＊ｐく.01

図５

６謡

＊

２

サッカー経験の有無別に見た各観戦動機因子の得点

ある観戦者と経験のない観戦者の各観戦動機因

１劈

剪↑↓

?磁￨

蓄

器叉

匯

ヽ,ぱ.=，訟池
剔E
廼躯
HI回診

白絹市川吏

子の平均を表したものである。
第１因子

第２因子

第３因子

第４因子

第１因子について、経験ありは3.02、経験な剱５因子＊ｐく,05章＊pく.01

図６

しは3.19、第２因子では、経験あり3.10、経験知識の高得点・低得点者ごとに見た各観戦動機
因子の得点

なし3.06、第３因子では、経験あり2.26、経験なし2.21、第４因子では経験あり2.13、経験なカーの知識を多く持っている観戦者とサッカーし2.31、第５因子では、経験あり2.93、経験なの知識をそれほど持っていない観戦者の各観戦

し1.39という結果であった。各因子の平均得点

動機因子の平均を表したものである。
第１因子について、知識高は3.02、知識低はの差を見るために、ｔ検定を行ったところ、第１因子、第４因子、第５因子において有意な差

3. 19、第２因子では、知識高3.

10、知識低か認められた。第１因子については、１％水準

3. 06、第３因子では知識高2.

26、知識低で経験のない観戦者の方が高く、第４因子では2. 21、第４因子では知識高2.

13、知識低５％水準で経験のない観戦者の方が高く、第５2.31、第５因子では、知識高2.93、知識低因子では１％水準で経験のある観戦者の方が高1.39という結果であった。各因子の平均得点のかった。ここで特徴的なことは、第５因子、つ差を見るために、ｔ検定を行ったところ、有意まり「プレーに対する関心」因子においてサッ差の見られた因子は、第２因子、第４因子、及カーの経験のある観戦者の方が非常に高い得点

び第５因子であった。第２因子では５％水準でを示していることである。要するに、サッカー知識を持っている観戦者の方が高く、第４因子

経験者、あるいはサッカーを継続して行っていでは１％水準で知識を持っていない観戦者の方

る観戦者はサッカーのプレー自体を参考にするが高く、第５因子では１％水準で知識を持ってために観戦していると考えられる。逆の立場でいる観戦者の方か高かった。この中では特に、見てみると、サッカーの経験のない観戦者はこ

第４因子、つまり「流行誘発」因子において、の因子の得点が最も低い値である。これは、Ｊ

知識得点の低かった者がこの因子において得点

リーグを流行(fashion)現象であると考えたが高く、逆に、第５因子においてはこれらの観としたならば、その基本的特性である新奇性、戦者は得点が低い傾向にあった。

短命性を十分に反映していると言わざるをえな

これらの結果は、先述したサッカーの経験の有いと思われる。したがって、Ｊリーグを流行現

無とほぼ同様の結果であり、今後の日本サッ

象で終わらせないためにも、サッカーの経験のカー、あるいはＪリーグか流行で終わることなない観戦者がサッカーの本質的魅力、具体的にく、日本において慣習化するための重要な要因

はサッカーの様々な知識を獲得することによっの一部分であると考えられる。
141

Ｊリーグ観戦者におけるサッカーの知識と観戦動機に関する研究４。まとめを持っている観戦者と知識を持っていない観戦者の比較を行ったところ、「特定チーム・選手

Ｊリーグも来シーズンで３年目を迎え、チーに対する支援」因子、「プレーに対する関心」

ム・選手のレベルアップも当然のことながら、因子では知識を持っている観戦者の方が有意に

運営面、さらにサッカーが日本の文化として根高く、7流行誘発ﾉ因子では知識を持っていなづくための様々な分野での活性化が必要不可欠

い観戦者の方が有意に高かった。

である。そのためにも観客動員の維持、向上ということは欠かすことのできない要因であり、引用・参考文献

そのような背景を考慮した上で、本研究ではＪ
リーグ観戦者の観戦動機を明らかにすることを目的とした。

１）青柳

主な結果は以下のとおりであった。

優他(1988)野球に関する意識分析

一質問紙票作成と因子分析法適用の試みー、

１）Ｊリーグ観戦者の観戦動機を規定する要因

日本体育学会代39回大会号

として、「直接観戦による感情高揚」、「特定203.

2）藤善尚憲(1994)スポーツファンに関する

チーム・選手に対する支援」、「応援集団・行

心理学的研究−プ・野球スペクテーターの行

動満喫」、「流行誘発」、「プレーに対する関動分析−、天理大学学報

心」の５つの要因かおることが明らかにされ45‑3 : ト123）松本光弘・上向貫志(1992)大学生のサッた。

カーの知識に関する研究、日本体育学会第43２）性差について検討したところ、「直接観戦回大会号による感情高揚」因子と、「流行誘発」因子に

4）ｲ中滞

765.
気他(1993)プロサッカーの観戦行

おいて、女性か男性よりも有意に高く、「プ動に関する社会学的研究一観戦行動者の背景

レーに対する関心」因子では大きく男性か女性を中心にー、サッカー医・科学研究を上回っていた。

‑42.

３）地元の観戦者とそれ以外の地域から観戦に

5）仲滓

13 : 39

気他(1994)プロサッカーの観戦行

来ている人について検討したところ、「直接観動に関する社会学的研究（第２報）サッカー

戦による感情高揚」因子、「特定チーム・選手

医・科学研究14 : 23‑30.

に対する支援」因子、「応援集団・行動満喫」

6) Sloan, L.E.( 1979) The function and in

因子、及び「プレーに対する関心」因子においpact of sports for fans : A review ofて有意な差か認められた。つまり、これら有意

theory and contemporary research.

差の見られた４つの因子すべてにおいて、地元

J.H. Goldstein (Ed. )、Social andの観戦者の方が地元以外の観戦者よりも得点がpsychology

高かった。

N. J.Lawrence Eelbaum４）サッカーの経験の有無による比較を行った

219‑262.

ところ、「直接観戦による感情高揚」因子。

view points.

In

H illsdale,

Associates, pp･

7）鷹野健次(1988)スポーツの鑑賞、「流行誘発」因子では経験なしの方が高く。

末利「プレーに対する関心」因子においては経験あの心理学、福村出版：東京、pp.

りの方が有意に高かった。

博・鷹野健次・柏原健三編

スポーツ234‑245.

8）徳永幹雄他(1985)現代スポーツの社会心
理、遊戯社：東京、

5）サッカーの知識に関する尺度を用いて、知識‑142

サッカー医・科学研究第15巻(1995)

Ｊリーグのスペクテイターに関する社会学的研究〜時系列的な変化を中心に〜
ｊ
り
CO CO
進潤

山口

杉江

川幡

平木

ｊ ｊ
１ ４
箕実

義

滓塚

仲中

子2）

澄

日出男5）

はじめに

②年齢構成比同しく年齢構成比は、20歳代（大学生年代を除く）か中心である。男性の方Ｊリーグの観客に関する調査結果の概要を報が年齢層が高い傾向かみられる（表２）。前年告する。調査は以下の調査仕様に基づき行っと比較すると若年化がみられるが、調査時期かた。本稿は、過去２年間の調査結果を参照しな

若干早まり夏休み中の試合が含まれたことの影

がら時系列的な変化を中心に報告するものであ響もあると思われる（表20る。

。

表２ 調査対象者の基本的属性調査の主な仕様は、①調査期日:1994.

8. 20
94

〜9.21、②調査対象:12歳以上の男女個人
3,032名、③対象試合:

94

Jリーグニコスシ

男性

高校生

大学生

以下

年代

247

20蔵代

30歳代

40政代

50蔵代
以上

221

493

298

160

37

"一香‑‑･‑‑･･‑‑‑‑‑‑‑‑一甲‑‑‑‑‑‑‑‑‑‑¥W■響香■香一個響香‑‑･‑‑一香‑‑‑‑･‑‑W‑‑
17,
0
15.2
33.
9
20.5
11.0
2.5

横％

リーズ（表１参照）、④調査方法：層化二段
女性209（性・年齢）無作為抽出法による質問紙調査法（スタジアム内での簡易的な訪問留置法による）、⑤回収率：有効回収率92.2%

評価については質問紙郵送回収法を併用した（回収率:34.0%、回収数:1,

計

118)。

456

表2‑1

スペクテイターのプロフィール

64

13

516

921

453

224

横％

50

横％

男性 女性
572 42.8
69. 1

30.8 横％表2‑2 年齢構成比(1)基本的属性①性別構成比

155

男女比

言懇
94
9 2

１

428

･■■■■■㎜■■苧香‑■･‑‑･香香一幽i■‑■■‑‑一興‑‑‑‑‑‑･‑･‑‑‑■■■･･■■‑■■■■■■F■
17.4
19.7
35.2
17.3
8.5
1.9

(総配布

数3,287票）などである。また、試合観戦後の295‑■■還･〃‑‑‑‑一香‑‑一血一血･皿■･甲■･‑‑‑･･‑‑■･‑■･･■■一蓼一興響‑岬■■■■‑一零‑‑‑‑
)8.0
25.3
36.6
13.3
55
1.1

9 4
9 3

観察により抽出された調査対

象者の性別は、男性57.2%、女性42.8%であっ

高校生
以下
17.4
10. 8

大学生
年代
19.7
20.8

20歳代

30歳代

40歳代

35.
2
42.0

173
16.6

8.5
7.6

50歳代
以上
19
2.4

（2）ファン的な属性

た(表１)。この性別構成比については年々女性①観戦歴

比か高くなる傾向かみられる(表2‑1)。

観戦歴については、昨年から見始めたファン

表1の構成比かかなり高くなったとする結果を得

調査対象試合と回収状況、性別構成比

94 J LEAGUE HICOS SERIES
回収数 女性比I) 8/ZO鹿島r>ij‑λ･ＶＳ清水ｴｽﾊ μ （国立〉 421
4132) B/31ﾍﾞﾙﾏｰﾚ平塚
ＶＳ名古厘ｸﾞうﾝﾊﾞﾘﾔ1（平塚） 443 45
3) 9/ 3 ■/i 7a予行ｯﾄﾞ市原 ＶＳ横坂ﾏﾘﾉλ（平塚） 480 38
ＶＳ横浜ﾌﾘ1‑Vμ （鷹鳥） 454 41.
‑4) 9/10鹿島ｱﾝりｰｴ5) 9/14横浜ﾌﾘ4‑ｹμＶＳゲ４ﾔ･ヤ川崎 （国立） 367 45.6
6) 9/17へ･ﾙﾏｰﾚ平塚
V
S 鹿島ｱﾝﾄう‑I'(平塚） 380 437) 1/21横浜籾ﾉｽ
ＶＳへ･μ‑ﾚ平塚 （平塚） 487 44
3.032１）帝京大学２）鶴見大学５）筑波スポーツ研究所

た。一方、観戦歴５年以上のファンはその構成
5
7
I
4
3
42 8

比が相対的に落ちている（図１）。性別でみると女性の新規参入('94)は全体の４割を占め、いまだ活況を呈している（表３）。

３）お茶の水女子大学

６）産能大学‑143‑４）筑波大学附属高校

横％Ｊリーグのスペクテイターに関する社会学的研究〜時系列的な変化を中心に〜④直接観戦の動機ときっかけ

瞑Ｓの軍政厘

「プレイのすごさを楽しみたいから」「競技千］尹づ･犬

94

69

回り９丿回

場の雰囲気を味わいたいから」「テレビでは見二れない部分を見たいから」「サッカーか好きだ三☆

93. ,lllJjiI71万:万:，1･･回団口丿丿宍叩ｽ…………111=:￨￨f,･

から」などが主な観戦の動機であり、それらは回

ここ的な変化では「テレビで放映しないから」という項目か、年々低下しており、放映量の増

92

ﾄﾆ上う戸ｿﾞ……

………J1 66
゜

□

回

177

し回

加に伴い、「直接見る」という独自の意味が確
立しつつあることがうかがえる。また、「今、

01

l呟

2皿

3呟

Ｃ１眼未満･ 1

的t

図１

表３

5咄

6既

7咄

8呟

9呟

盛んに話題になるから」という項目も7.6%の減少である（表７）。

観戦歴

性別でみた観戦歴

表フ
１〜５年未満
５年以上
52 5
21
7
22 9
287
21 4
51.9
547
66
22.
5
9,6
31､6
18.7

１年未満
28.8
48 4
26 6
38, 7
67 9
49 8

194
I
193
今生
92
94
女
93
性
92

1∽X

2年来漓ロ２〜３年未済０３〜５年来濡●5〜1ひ年末noio年Ｕ上

l

1

94

93

1

92

9･‑■9383‑ 92ｉ

プレイのすごさをｓしみたいから

１①９４］I
①８９７
(I)9≪
1

４６

Ｕａ鳩の霖圃緊そａわいたいから②855･isb;

4

④S4

‑19

テレビでは見れない伊分を見たいから

0184s

aiBS sφ･7s‑1o

サッカーが卜きだから

Iりjl

184 6

②909

43

ひいきの？一ムの乙援に

⑤７２
５

⑤６９９

mi

0

l⑤712

⑤714

‑s4

RS5

i

S

26
‑20
1

画早との皿場感，一体感を皿わいたいから⑤71s

ｚ揖Ｔることでチームをサポートしたいから⑦B9 B

１で●敢や喝驀を夏たいから⑤6a 9

ひいきの避季のｇ瞳に⑤509

応疸仲岡の一体感を皿わいたいから

050 7

‑６３
２６

４９

3卜
ｌ

ルールの理解には、大きな変化はみられない（表４）。
表４ ルールの理解
かなり

やや

あμ

ほとんど

如ていi

知うていi

略ない

94

26.2

53.5

18. Z

93

26.5

51.2

194

92

38.2

43. 8

15.

⑦69
1

4

⑤732

(Sisit

⑤･S

D

‑15
‑e

‑36

c52.4

(B>4≪

i

‑1？

79
2e.

2

&i(l 2O47$

in2i i27

lQi4G2

&Ai

2

R37

１０

子レピで皿取しないから

sm

9

⑤52

j

⑦65. efヶフドをもらづたから

OJS 0

R3Z

3

(Oil

s

友人に誘われて

929 1

R30

8

O35

Z

‑17

今，・んに・ｌになるか5

＠2S S

＠33

4

02t

i

‑7.B

日分のプレイやチームの夕考にするために

０１７
９

０１９４

(928 *

家農サービスで016 9(3113ion●場・仕畢の醐弧で

910 4

⑩11ユ

チームと●塙が関係があるから

＠10 1

＠11

9

‑13≫

1
７３

恥ない
2､9

‑9.5
2.7

‑13,2
12・

2.9

数字は横％

好きなチームの有無については、年々、「あり」とする割合が高くなっており、また、好きな選手についても同様である（表５、６）。

６９知り合い，χ人が曹てるから

1

3

,

４９

‑I ￡
34

５６

‑０９

911

0

１０９ ≫ll 1

‑44

‑９０
2,2

Ｓ７

‑10

01

‑２０

‑１０

tTCIV.'にあてa1｣と｢あてUi｣11Xた鵬好きなチームの有無

①
'94

あり なし
87 0

13､0

表６

⑤Ｊリーグ運営への要望

好きな選手の有無①'94「審判技術の向上」「観客席の増加」「プレ

あり なし
74.8

イヤーの技能向上」「入場料の低額化」などが252

主な要望である。昨年との比較では、（審判技゛92

72,5 27.5

３６０ａ

地元番ホームタウンとするチームだから

2.1

1

R69 ０

・提でストレスを屏・したいから③好きなチーム、選手の有無

表５

ｏ２

l

数字は横％
②ルールの理解

直接観戦の動機ときっかけ

'92

65.9

術の向上030.7%）」「プレイヤーの技能向上

34.1(+23. 3%」」「悪質なプレイの自粛（H9.0%）］「応援マナーの向上（哺｡3%）」（他球場の経過
ルールの理解度の向上は見られないが、ファン等情報サービスの充実い7.2%）」などの要望がとしての発展はみてとれる結果である。

大きく伸びている（表8）」。又、観戦歴が長い
144

仲渾，平川，杉山，中塚，木幡，江口成(27.4%)」「どちらとも(33.5%)］（反対
表８ Ｊリーグ運営への要望の回上の加ブレイヤーの
ロ上
入
の
化
レイや
手
用の ｀ 示のリ
客席の改
出入口・・のj和
メンバーと邁手の説の配布
悪な
レイの自粛
駐軍
チケット販売の仕組み分かりやすくする
他球の経過などの報サービスの
お手洗いの
試合前やハーフタイムショー
審判判定へのビデオ゛入排除する
タフ
応マナーの向上へのアクセス改
交代手の大加則のイベント
はつ ｔと せ
立つ
ごみの加
r入し
配むどの入
工 アの･
禁煙・
何゛かのセヽ トチケヽヽト
る
ホームとアウェイのファンの席ける
車椅子用のスペースi置「ゲームの見どころなどのガイド配布
フードサービスの場内ＦＭなどの放送
アナウンスの工夫
場内係員のサービスのレベルアッ
指定席
やし．自由席減らす
有力な外国人選手の移籍促進
PK方式やめ引き分け
復活
゛゛のルールガイドのVゴール式やめ「15ハーフ，
Vゴール式やめ
１
１
･｀ に
かむやい
法の入
照・
の
よ｀なルール改正
つがに00.8％）」「大いに反対（5.8％）」と中庸も多94
93
92 94‑93 93‑92
64 5 33 8 30.4 30.7 3.4
60,0
70 7
‑10.7
44.3 21 0･ 34.4 23.3 ‑13.4
43.7 47.6
555
‑3.9
‑7.9
43.6 44.9
579‑】.3 ‑13.042,2
40 7 38､4 27.6 2.3 10.8
39.9
39 6 20.6
19.0
36.2
35 1 44､2 19.2 ‑9.1 25.0
35 0 27.8 36.9 7.2 ‑9.1
34 8 35.1 26.9 ‑0.3 8.2
31,5
30 2
27,6
20.6
19.6
7.0
1.0
26.8
18.5
20.2
8.3
‑1.7
25.9
26.2
28,7
べ）.3 ‑2.5
25 7
21,8
20.2
17.6
2.6
19 9 18.5 174 1.4 1.1
19､6
18.9
196
144
べ）.7 5.2
18.2
17.0
15､7
1.3
16,3
15.7
M.3
0.6
1.4
15.0
18､1
27,8
‑3.1
‑9,7
14 8 20.8 26.1 ‑6.0 ‑5.3
14 5
13.8
13 1
13.1
21.0
12.1
‑7.9
8.9
13.0
12.7
11.8
10.4
11.2
n.3
‑0.8
‑6.1
9.5
９．１
7.9
7.2
4.0

いながらも概ね賛成か多い結果となった。年齢層では40歳代までに支持されており、観戦頻度が高くなるほど賛成する傾向かみられた。しかしながら、昨年の結果よりも積極賛成は減少している。
④サッカーくじ購入意向「購入すると思う（54.1％）」が過半数を占め、次いで「購入しないと思う(23.5%)」「わからない(22.4%)」となっていた。男
性、40歳代より若年層、観戦歴の長い層、に購入意向が強く見られた。
⑤入れ替え戦制
入れ替え戦制については、「大いに必要(35.7％）」「必要(31.9%)」「不要(7.5%)」「まったく不要（4.3％）」と、概ね賛成で占められていた。観戦歴が長くなるほど積極賛成か増えていく傾向も見られた。

数字は％とD･￨皿である．尚、前年度以町の空欄は'94年度に断取 項 目 と し て 挿 入 し た た め ．

２。スペクテイター行動の概要
ほど「プレイヤーの技能向上」「応援マナーの向上」の要望が高まり、年齢層が上がるほど（1）競技場までの交通費と所要時間「チケットの仕組み」について要望か高くなっ

①競技場別

ている。

全体の平均で交通費は約2,200円、所要時間（5）意見反応は約80分であるか、これらはカードや競技場に①外国人選手枠

より大きく異なっている。（表9）。

外国人選手枠については、大多数が「現状でよい(75.8%)」とし、「さらに枠を拡げるべき（10.9％）」「枠は不要（8.2％）」「枠は縮小すべき（5.1％）」を大きく上回っていた。
②Ｖゴール「Ｖゴールの延長戦十ＰＫ戦」のルールについては、「大いに賛成（14.0％）」「賛成

表９

競技場までの交通費と所要時間①（競技場別）

全体の平均
国立（鹿島・清水）
平塚（平塚・名古屋）
国立（市原・横マ）
カシマ（鹿島・横フ）
三ツ沢（横フ・川崎）
平塚（平塚・鹿島）
三ツ沢（横マ・平塚）

2,214円
4,074円
1,494円2,158円
2,551円2,169円
1,829円
1,242円

79.5分
124.8分
53. 1分
86.3分
76.3分
79.8分
72.4分
66.7分

(38.9%)「どちらとも(28.4%)」（反対(13.5%)」「大いに反対(5.8%)」と、賛成②年齢別意見の方が多くなっていたか、観戦歴の長い

年齢別では概して20〜50歳代のそれらか大き

ファンほど反対する傾向か見られた。

い（表10）。

③サッカーくじ
立法化か検討されている「サッカーくじ」の導入については、「大いに賛成(22.5%)」「賛145Ｊリーグのスペクテイターに関する社会学的研究〜時系列的な変化を中心に〜

表11観戦満足度に関する重回帰分析の結果(ステップワイズ)

Ｕ０．競技場までの交通費と所要時間②（年齢別）
全体の平均
2,214円
79,5分
高校生以下
1,706円
73.0分
大学生年代
1,741円
77.2分
２０歳代
2,456円82.6分
３０歳代
2,454円78.6分
４０歳代
2,495円78.1分
５０歳代
2,410円82.8分
６０歳代以上1,121円57.2分

標準偏回帰係数（2）競技場での消費額

試合の面白さ0.618

ストレス解消0.174

プレイの素晴らしさ

0.123

試合のフェアさ

0.073

４。まとめにかえて

競技場での消費額は、「ブース（平均917.3円）」「グッズ（同743.6円）」「その他(124.2

Ｊリーグ方式のチケット販路や客席サービス円）」の「計（同1,785.1円）」であった。

への要望意見の結果、あるいはＶゴール方式へ（3）チケットの入手経路の意見反応の結果、観戦歴やルール理解度の結入手経路は「前売り券等購入(60.2%)」「前果、などからは、若年層を中心とした「Ｊリー

売券等をもらう(14.1%)」「招待券等をもらう

グからのサッカーファン」という新規層がかな(14.1%)」「招待券等をもらう（11.5％）」「観り定着しつつあることがうかがわれる。

戦ツアー（5.8％）」「その他(8.4%)」であっ

社会現象ともなったＪリーグであるか、スタた。

ジアムも改修工事（収容力拡大）も進み、チー
ム数も増し、カードや天候によっては空き席も３。観戦満足度の分析みられるようになってきた。また、新たな追い風として「サッカーくじ導入」あるいは「2002（1）試合観戦後の評価

年ワールドカップ誘致」という大きな切り札は

試合後の評価は図２のとおりである。これに残っているか、開幕３年目の今年はＪリーグによれば概ね「ライブ感、臨場感を味わえた」

とっての正念場であると思われる。定着しつつ「面白い試合を見た」「興奮・緊張できる試合ある新規層と従来のファンの呼び戻し、また、であった」などの項目が評価されている。総合

ゲームの内容やリーグのマネージメントはもち的に「今日の観戦に満足である」とした回答はろんのこと、地域への役割、少年愛好層への役

全体の66.3%であった。再来場意向も93.

割、などの再確認か必要なＪリーグの３年目と

5%を

かぞえた。

なるものと思われる。

（2）観戦満足度と各観戦評価項目
観戦満足度で満足群と不満足群の別で各評価

足補項目をみると、「面白い試合」「ストレス解消」「興奮・緊張する試合」「素晴らしいプレ（1）比較調査結果の調査仕様

イの鑑賞」「フェアな試合」「いいレフェリン

昨年実施調査の主な仕様

グ」などの項目で大きく異なる評価をしていた①調査時期:1993.9.

外的基準を観戦満足度、各評価項目を説明変

11‑10. 16②調査対象試合：第２回Ｊリーグ杯（主要８数とした重回帰式を作成したが、それによれば

試合）「試合の面白さ」の規定力か特に大きくなって③調査対象:12歳以上の男女個人

いた（表11）。

④調査規模:3,507サンプル（有効回答率
95.1%)
146

仲渾，平川，杉山，中塚，木幡，江口

5,000

ｊ
ｈ３５

回引
11

ﾚ
・尚＼

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3 000

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69.8.

｜

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7

1

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二

2

2.122

2.1

4

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1

1.547
1.323

0 788

0,739
0.382 0,405

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I

0｡

0

143

:

a26
0.687
O.tM

0.969 0
0
438

0 468

0.276

観戦後の 評価

ルールの理解：ルールの理解については、⑤抽出方法：スタジアム内での観察による層化二段無作為抽出法「詳しく知っている」を審判かできるくらい、⑥調査方法：簡易的な訪問留置による質問紙「やや知っている」をプレイかできるくらい、調査法「あまり知らない」をゲームの流れかわかるく（2）調査票の内容の補足

らい、とした注釈を加えた。「まったく知らな

観戦歴：観戦歴については、「観戦にチケットい」については特に注釈を設けてはいない。

か必要な試合」を直接に、見に行くようになっ入れ替え戦制：入れ替え戦制については、「近てから何年くらい経過したか、という設問でたい将来（２〜３年後）ＪリーグにはＪ１リーグ

ずねた。

との入れ替えが必要であるとお考えですか」という時間的な枠を設けた質問をした。

147‑

ｎ

場内のフードサービスはよかった

いいレフェリングだった‑L.

フヱアな試合を見ることが
できた

チケｈ

他球場の経遇など情報サー
ピスはよかった

皿戦によってストレスを解消できた

掲示板などの設備はよかった

ｔSIｔUi員などのサービスはよかった

応裡仲間との一体歴が味わ
えた

応援活動を東しめた

図２．

あの
つ価
だ柊
は
妥
当
で

21
j
11
0.255

0.218
一席の雰囲気はよかった

飢腫堆へは来やすかった

客鷹などの設備はよかった

音響・照明などの設俑はよかった

素隋らしいプレイを鑑賞できた

ゲームの見やすい恥詮だった輿奮・緊面白い皿合を見ることかできた

ライプー・臨場感を味わえ
た

再度︑観戦したいと思う

あ弧
つで
たき
る
賦
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で

＼ヽ..64

I 292

0.519

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1.000

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Ｑ゛゜‑=≪‑t>^3,5‑・」69

｢

2.ひ00

ID ■IIIつレサッカー医・科学研究第15巻(1995)

Ｊリーグの影響によるユース年代の選手・指導者の意識の変化について
直

渾中

仲田

Ｄ Ｄ
進雄

義

山橋

杉高

ｊ ｊ
１ ４
実潤

義

塚口

中江
【はじめに】員3）
美6）

3リリーグの下部組織としてのクラブユース(1993年度より調査対象に含む。

Ｊリーグ発足以来、サッカーを取り巻く環境

1993年度は13クラブ。1994年度は14クラブ。但し、2)と重なるクラブもある)。

は大きく様変わりしたように見える。それは、目に見える部分だけではなく、選手や指導者の【分析の視点】

意識の中にも起きている。
本研究は、ユース年代の選手や指導者に焦点を当て、Ｊリーグがこの年代に及ぼす影響を経

ユース年代からみると、Ｊリーグの発足は、年的にみようとするものである。今後のユース

プロサッカーかできたということと、その下部

年代のサッカーの方向性を探るべく、４年前か組織としてのＪクラブユースかできたことか直ら全国高校総体と全日本クラブユース選手権の接的な意味を持つ。また、プロサッカーかでき

出場チームの選手と指導者を対象に、質問紙をたということは、「するスポーツ」の観点から用いての調査を行っているので、その結果をもと「みるスポーツ」の観点から捉えることがでとに考察した。

きる。整理すると、ユース年代からみたＪリー
グの意義は、以下の３点に要約することかでき【調査の概要】る。
１．プロサッカーという目標ができた
２．みるスポーツとしてのプロサッカーかでき

調査は、1991 (平成２)年度より毎夏行い、た

本年度で４年目となる。対象は以下のとおりで

３．ユース年代にとっての新たなサッカーの場ある。各大会とも質問紙をあらかじめ各チームができた（Ｊクラブユースの誕生）に郵送し、監督者会議で回収するという方法を本研究では、ユース年代への影響をこの３点とった。回収率は、1991年度から順に、74.6％、71.8%、83.5%、79.7%となっている。

から分析し、それぞれについて現場ではどのよ

調査内容は、経年的に聞いている部分と、各年

うな影響、変化が生じているのかを考察した

度ごとのトピックとして聞いている部分に分けい。

られるか、本研究では経年的データを中心に活【調査結果と考察】用する。
Ｄ全国高校総合体育大会出場チーム(55チーム)Ｉ。プロという目標ができたことに関して

2)全日本クラブユース選手権出場チーム

図ト1〜ト4は、「サッカー選手としての目標(1993年度より20チーム。それ以前は16チーム)

１）筑波大学附属高等学校
５）東京大学大学院

２）お茶の水女子大学

６）お茶の水女子大学学生‑149‑３）帝京大学

４）産能大学Ｊリーグの影響によるユース年代の選手・指導者の意識の変化について

゛ミ，
X 75.8

心〜＿

70

二大

60

択であったが、1993年度からは「あてはまるも

50
4030

Ｉ

のすべてに」○印をつけてもらった。そのため

斗畔，
32.2

サヅ＞

000
21

単純に比較することはできないが、他の３つの

一

一一

−一

一一

一一

‑‥

−‑

＞

80

ものである。1992年までは「２つ以内で」の選−ヽ−

図1‑4.プロ選手になることが目標

90

こちらで設定した項目の中から選んでもらったＪ項目に比べて、プロ選手になることか目標と答ｊえている者か、1992年度と1993年度との間で飛1991年度n=875

躍的に増加していることがわかる。プロ志向の→一一一一一一1993年度n=10501992年度n=830

選手全体→4−J以外ｸﾗﾌﾞ−Ｘ−Jクラブ一一

一一

一一

図ト5.選手としての目標(1994年度)

一一

らも知ることができる。

‥−

ｰ‑一一･‑一一一一‑●−
一一

度合いか高まっていることは、図ト7と図ト8か−−一一一一一・鳥収遺子n‑m

釦司

｜

礁皿一−●

30

i
‥一…−一一一一一一
1991年度
1992年度
1993年度
1994年度n=875
n=830
n=1060n=1060→｀遍手全体→一高枝選手￢１−クラブ選手→4−J以外クラブ
ーＸ−Jクラブ
0⊃iｻiﾚi］;/h］iケ
ｴ

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八124

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４ｊｉ〜−。28.6

20．代．プ ．ギ大 本大 .キ高

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一一

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一一

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30

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‑‑

50

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Ｕ

｜

図ト1.高校で日本一になる

くﾆ三ET二三三三

凶恥仙‥−一一‥‑‑−一一一一

1994年度n=1060￢･r−クラブ酒手→−高校選手

Ｌ

60

一

一

！ヴ 一 一 − 一 一 ，は何ですか」という質問に対して、あらかじめ−‑‑･‑一一

図1‑6.どのレベルのプロが目標か

‑

ﾉ.0あ
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‑･還‑W¶‑‑・27,8%‑W=‑‑‑=‑W‑=警‑‑‑･･四=‑==･==‑‑ 皿S■‑‑ W‑‑㎜〃‑‑‑‑‑W
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■その他
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85.3

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一一一一一一一今二ふﾚﾚ]ご謡二■ 14.7０

図ト3.日本代表選手になることが目標

1991年度
n=875

i
60

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５０

1992年度
r=833

1994年度n=1067

1993年度n=1077

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1994年度−１r−クラブ選手−Ｘ−Jクラブ一一一一一一150

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一一

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一一
1992年度
1993年度
1991年度n‑HT^
n =f→ 選手令体
→一高校選手ＳＺＩ

10 :→4−J以外ｸﾗﾌﾞ

図1‑8.大学とプロから誘われたらどうするか

‑

70

一一一

‑･一一‑

1992年度n=833‥㎜■㎜■㎜¶‑
1993年度ｎﾆ1077を唇ぶｰ

1994年度n=1065

一一

一一

一一

中塚，杉山，仲潭，江口，高橋，田中‑‑一一‑一一一一一一一

Hl‑9.グ口になりたいと思ったことがあるか(I994年度ｊ1

ｉ高校選手n=737
1

a.

3

19.1

いる証拠となろう。これについては後述する。

ｌ

指導者に対して、「大学とプロと両方から誘

1

︲

−

−

J以外クn°142
IHH^^Hl亘

われている選手に対してどのようにアドバイス…….̲＿̲゜ｙ
心するか」を聞いたところ、1994年度は、大学を

ミ皿ゾ
‑

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勧めるか16.

一一瞰2a■今もなりたい5aソ蹟
棋□以加思ったが今はとつない

Ｍ

緊
瓢
1鱗｜
圓思ったことはない｜＿……‥‥‥‥‥‥
図yにI、卜学とプロから誘われたらどうするか(19
94年度）

｜

高校選手n=736

、3S.1

15.2

■19.7

9%

(9.8%)、プロを勧めるが(15.3%)、どちらともいえないか67.8%

｜

(82.4

ｉ
ｉ

％）であった（Oi

的にはその選手の「家庭環境、志望動機、将来

内は1991年度の数字）。最終

設計、可能性など」（Ｊクラブ）を考慮してア｜「Ｊ以外クn=142

ドバイスすることになろうか、多くの指導者が｜Jクラブ0=186

進路指導の難しさを訴えていた。以下は、その

｜

呟

1咄
鵬
嘱プロを選ぶ3a嶺咄鱗□わからない7a

鱗嘱‐大幸を選ぶ

1卯S

代表的なものである。
図ト6は、1994年度の調査で、プロ選手にな「プロの歴史が浅いため、途中でプレーできることを目標にしていると答えた434名に対しなくなった時の第２の職業としてどんなところて、どのレベルのプロを目標にしているかを尋へ行っているかわからない。大学進学かプロかねたものである。４分の１か海外を意識していは本人か決定するものではないでしょうか」

る一方で、ＪＦＬやサテライトを目標にしてい（高校）る者もいることかわかる。

「プロで成功する選手かとうかを見きわめる

また、「プロ選手を終えた後の進路についてことか難しく、大学で経験を積んだ上でプロを考えていますか」という質問に対しては、［は目指せばよいとも思うか、プ・を目指すなら早い］と答えたのは15.3%

い方かよいとも思う。また、プロで通用しな(705名中108名）であった。中味について記述のあった68名をみるかったことを考えると、大学へ行って、他の進と、指導者になりたい（47名）、店をやってみ路を確保しておく必要かあると思う」り以外

たい（14名）、その他のサッカー関係の仕事にク）就きたい（10名）などであった。
Ｊリーグが、選手の進路選択に大きな影響をＬみるスポーツとしてのプロサッカーがで与えていることは、図ト11からわかる。特にＪきたことに関して1%)は、Ｊリー

一一

1
1
1
1

(26.7%)の選手がそう答え

1

全体でも４分の1ていることから、この数字はかなり大きいとみ⁝︲−︲︲︲︲−−

るべきだろう。
プ・志向の度合いは、高校とＪ以外のクラ

90肋706050403020100

グの影響で進路選択に関する考えが変わったと答えている。

一一クラブ所属の選手の半数(47.

81.2
‑

ｒ

=･＝ｿｉ￣Ｅご了‥‥‥−−羅i剥!￣￣

口変わらない‥･一一．減った

−

‑

‑‥‥

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一
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一一

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￣￣￣￣￣
￣￣
一一一一一一lj三し‥‑一一一一づ‥‥‥一面でＦ−−.−一一

j‑ 皿･=＝

・■Ｊ−−−Ｗａｋ手としての目標（図1‑5）、プロになりたいと−−｀￣ − ゛− −｀￣･｀゛−｀
思ったことかおるか（図ト9），サッカー選手と

｀゛

蝕技場観戦

‑

ｊ
ｌ

ｉ

ｉｌｔ ‑ニ,ムｔ．Ｊｉ．φ．･̲１ゝ●．ｓＷ．１．
｜
図2‑2.Jリーグのテレビ放映をどれくらいみるか● ｆ ｌ ｆｎ●

うあり都達府県選手

52.8

して大学とプロから誘われたときどうするか
Jなし都道府県選手（図ト10）など，意識の違いは明確である。新

I丁.91
一一一一

｀

白二一一一

テレビ観戦

ブ、Ｊクラブそれぞれで、違いがみられる。選一一一一一一＿＿̲̲̲̲＿iている者か、ニーズに合わせた選択をし始めて
‑151‑

43.5

/ 8
118.9101 101 ZO: 301 401 501 601 70t 801 901。｜●よくみる

たな選択肢かできたことで、様々な意識を持っ

46.9

40.2
ｸﾞ／

昌たまにみる

口ほとんどみない・全くみないｌ一‑一

Ｊリーグの影響によるユース年代の選手・指導者の意識の変化について

図2‑3. Jリーグの試合をスタジアムで何回みたかＪあり都道府県選手16.3

31.9｢
Ｊなし都遂府県選手0.7 15.2 '
￢
1叫

01

35.01

("19.8120%■11回以上301 4㎝る（8.2％）と答えた者よりも、ファールの仕
26.9

34.2
501

・4〜I四

6a

方やさそい方が参考になる(15.7%)と答える

7a

1
&(馮

口１〜３回

Ｊリーグの試合から

1！

方が多かったことである。

１

はフェアプレーを学ぶことはできないのか。

90t 1001●０回
一一一「勝負にこだわりすぎ、悪質なファールをまね

一一一一一一一一一一一１‑￨

図2‑4. Jクラブは、第２租のチームを持つ
３.1

1991年度，U
1
1992年度
1
lr
ト993年度する」（高校）ことが指導者から指摘されていIts.si−皿Zる。 Ｊリーグで戦う選手や指導者のより一層の

!

s3.･

18･9

"■'
l
II.2 3.5

M.1

︲−

j偽
?ﾛi
皿
習知りている楕皿瓢
7a・何となく知っている

脚自覚が望まれる。
１「技術や戦術を研究する姿勢か少しはある

ａ
皿
□知らない

か、それよりも表面的な部分（パフォーマンス
やファッション）に目がいくようだ」（高校）

図2‑5. Jリーグではドラフト制は採用しない
1991年度li.i！

1

1992年度かないチームの場合は、こういった影響がもっ

40.1

16.D

43･り

と大きくなっているのだろう。

1993年度

1

a.

1

U.3

r7.6
?ａ
3９t
101
芦知りている

4a

S画
SK
79S
・何となく畑っていろ

郎

11.11

｜

k

1

「プロサッカーかできた」ことによる選手の

砥耳
lαＸ
□畑らない

変化を、指導者に自由に記述してもらったとこ
ろ、以下の４点に整理することができた(1994

図2‑6. Jリーガーで参考になる点
‑

｜

＿
Ｉ

ごご

年度の指導者対象調査より）。

ｉ
｜
ｉ

ご尚

葱

０

①選手の目標か高まり、目的意識を持ってロサッカーに取り組なー勢

ｌ

１

1

・月志あるプレー｜●ファールの仕方やさそい方

i UtlrSψ/ヽQe゛ﾉ！庸フェアプレー/g￣･´゛１・ｓ７?に̲

１゛

練習に取り組むようになった。

皿屡利への執事心

１

63.41
，
1/
sot'
44.21
な
U‑￨27.1
26.1,一一一註；s 15むi∇をｒ

口体力

1

1

ニ

「日本リーグの時よりも、はっきりと自分の進11という指摘もあった。恐らく、全国レベルに届

Is;si

】6.3
ヘ

j l
Ｕ

路として考える選手が多くなってきた」（高校）二１「プロを身近に意識するようになったせいか、

･＿
一一一一
一

皿−−

皿

意欲の面で前進してきたように感じる」（高校）
図2‑1から、サッカーの試合をみる機会か確「明確な目標となり、高い意識を持ってサッ

実に増えていることがわかる。特に、Ｊリーグ

カーに打ち込んでいる選手がみられる」（Ｊクのチームかおる都道府県の選手の方が、実際にラブ）②自分を見失って、夢ばかり追うような選手

スタジアムへ足を運ぶ機会が多いことか、図2‑も出てきた

3からわかる。

「プロサッカー選手になると生活できるため、サッカーに関する情報も飛躍的に増加し、ユース年代の選手の知識の量も増えた。図2‑4

学習をしなくなった生徒も多い」（高校）と2‑5は、Ｊリーグに関する様々な知識につい「実力のない者までかＪリーグへと思っておて知っているかとうかを聞いたものの例である

り、理解の度合いも難しい」（高校）が、調査初年度に比べてこういった情報か確実「自分の能力評価を正しく判断できていない選に伝わっている様子かわかる。

手も目立ってきた」（Ｊクラブ）

図2‑6からは、選手が技術・戦術面を参考に③プレーについてのイメージか高まったしている様子がわかる。「生徒か、技術・戦術「テレビでの放送か多くなり、それによってかについて深く考えるようになった。以前よりもなりのイメージトレーニングになっているの練習に対しての姿勢が良くなった］（高校）など

か、選手個々、多様なプレーをするようになっの良い影響かある。しかし、その一方で気になてきた」（高校）

るのは、Ｊリーガーのフェアプレーか参考にな「練習時、Ｊリーグの選手の名前を連呼しなが152‑

中塚，杉山，仲渾，江口，高橋，田中らその選手のフェイントをまねしたり、前日の「プロ意識を持たせる」リクラブ）

試合について戦術面での論議をしたりしてい「る」（Ｊ以外ク）

上に繰り返し言うようになった」（Ｊ以外ク）④悪質なファールか増えたり、外見的なうわ

自己管理をするということを、今まで以「プロ選手になるための人間形成、知的教育」（Ｊクラブ）

べの部分ばかりまねする傾向かみられる「頭髪を赤く染める、ピアスをするなど、｡学校
生活上ルール違反か多く、サッカー選手以外にⅢ．新たなサッカーの場（Ｊクラブユース）も波及している」（高校）ができたことに関して「プロの華やかな面がマスコミによって強調され過ぎて、浮ついた部分のイメージが選手に影

ユース年代の選手のサッカーの場が、高校運響を与えて注意が必要」り以外ク）

動部と、地域のクラブユース以外に、Ｊリーグ⑤その他、部員数か増えた、選手の話題にＪの下部組織としてのＪクラブユースかできたこ

リーグが出てくるようになった等とで、それらに所属する選手の意識にも違いか①と②は、プ・という目標ができたことによ見られる。このことは、前述の進路選択に関する功罪である。意欲的になってきたか、自分をる意識だけでなく、今のチームの所属理由（図見失う者が出てきたということは、1993年度の30調査でも既に指導者から指摘されていた。

る。

③と④は、みるスポーツとしてのプロサッ、各大会への興味（図3‑2〜3‑7)よりわか高校の運動部でサッカーをしている者の半数

カーかできたことによる功罪である。指導上、は、目標とする大会に出られる(54.

新たな問題として考えていかなくてはならな

が選択の根拠となっている。また、高校で日本い。

一になる(56.9%)ことを目標にする者か最も

このような選手と接する指導者の変化はある

3%)こと

多かった。

のだろうか。指導者自身に、Ｊリーグの影響でＪクラブ所属選手は、良い指導者がいる(77.

指導上の変化はあるかどうかを聞いたところ。

0％）、プロヘの近道(73.3%)、環境か整って「特になし」が63.8%、「指導上の変化あり」

いる(58.3%)、レベルの高い選手か集まってか15.5％、「新たに配慮すべきことかできた」

いる(58.

か20.7％だった。「指導上の変化あり」「新たられている。プロ選手になる(75.8%)というに配慮すべきことができた」と答えた指導者か目標を持ち、代表選手になって（57.0％）、

らは、自己管理の必要性など選手としての意識

ワールドカップに出場する(55.9%)考えをの持ち方や精神面に関する指導を多くするよう持っている選手が集まっているといえよう。

3%)などか主な選択理由として挙げ

Ｊ以外の地域クラブの選手は、良い指導者がになったという意見がみられる。また、将来につながる選手の育成ということで、基本の徹底いる(53.2%)、レベルの高い選手がいる(41.8を図るようになったという意見もあった。指導

％）、高校のサッカー部にあわない(34.0%)と

者自身も、新しい時代に即して、変えるべき点

いうことか主な選択の根拠となっているか、そは変えていくべきであろう。より一層の研修がれほど顕著ではない。また、そこに所属する選望まれる。自由記述から、典型的な意見を以下

手の過半数が支持するような共通の目標はなに挙げた。

い。多様な考えを持つ選手の受け皿として、実「選手の将来を最も考えるようになった。基本

数としてはまだまだ少ないか(1994年度の登録

技術を更に大切にしたいと考えている」（高校）

チーム数か、全国で71チーム。ちなみに高校は「アマチュアとプロの違い、意識の持ち方。今4,000校以上ある）、ユース年代の選択肢としてまで以上の個性を持たせる」（高校）

今後の発展が期待される。
153

一一

一一

Ｊリーグの影響によるユース年代の選手・指導者の意識の変化について

一一−−

‑一一一一

‑
一一‑一一‑‑一一一一一一一一

図3‑1.今のチームの所属理由(1994年度)
肺

上

｜
50

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二:￣￣￣￣￣￣￣￣￣j

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1

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10

二万

1

親・了啄の勧め

サンガーは高佼まであこ■■６‑siS Ｂ手と先生・祐両者の勧いこのチームが昔から好き

何となく成りゅきで近くて便利

クラザユースーサッカー部にあわない

伝統がある

ブロヘの近道環境がｍつている友fflがいるクラブ﹃一Ｉスー
サｙカー部がない

レベルＣ Mいｓｕn.
がS? ≪l ｋ７

1

良い指鳶者がいろ

目標と十る大会に
出られる

1

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一一

｜

図3‑2.高校選手権への興味
n=<vlO

図3‑5.全日本ユース選手権への興味

一一一一一一一一一一一一‑一一

高校選手n"629９７‑‑‑ｔ七卜･十J以外クn=102

２‥こ一こ二二言几し二ご∴Jクラブn=13<

１

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一一一一一

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一一

一一

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一一一

図3‑6.国体少年の部への興味
高校選手n≪629

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高校選手i･=6:h一一

一一‑‑‑●‑‑‑…−−−−−･−−−−−−−−−−−−・−−−−一
図3‑3.高校総体への興味

口非驚にあり圃恥味あり□どちらとも町興味なし口全くなし
一

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ロ卵常にあり・恥味あり口どららともｌ興味なし口介くなし．‑‑皿‑‑‑‑‑‑･‑･‑‑‑･‑‑‑‑･‑‑〃‑‑‑‑←･‑‑‑‑・］〕: 図3‑4.クラブユース選手権への興味，一一
Ｊ以外クn=10^

一一一一一一‑ぺ
̲.,.ン しごで二竺1＿

図3‑7. Jユース選手権への興味

楯り分｀‑

高校遮手n=625,"｢石J以外クn=IOI戚渚略ｊ綸」｀￥−･
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Ｊクラブn=135(yS□非乱にあり一一一

Jクラブn=[34５犬Ｉ・ゾベヤン.剛哨邨斗,鯛吋やｰI{残20S

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口非常にあり堕興味あり口どちらとも・興味なし口企くなし

・興味あり□どちらとも・興味なし口全くなし
一一

一一一一

−154−

中塚，杉山，仲渾，江口，高橋，田中「新たなサッカーの場」は、これまであった

し、クラブチームも予選から各県大会に出場でものを否定しているのではない。互いの良さをきるようにすべきだと思います」り以外ク）

認めあい、引き出しあいながら、日本独自の＜タテの関係について（「ユース以下の年代のサッカー環境をつくっていくことが望まれる。

おり方について」質問したもののまとめ）＞そのためには、ヨコの関係（高校とクラブユー「大会か多すぎる。大会があればそれに照準をスの関係）とタテの関係（低年齢層からの一貫

あわせて練習計画を立てる。日本だけではない

指導体制の確立）において、従来の枠にとらわだろうか。ユース以下でオフがないのは？

れない新しい視点での制度の見直しが必要とな

じっくりと育てる時期がないので、大人になっろう。具体的には、大会のあり方や登録制度のてから未完成のまま選手になってしまうので見直し、トレセン制度の充実などである。

は？」（高校）

以下は、これらに関する指導者の代表的な意「小学生時代から既に勝利至上主義かまだまだ見(1994年度調査より）をまとめたものである。

はびこっており、大会と称し勝敗を決めることか多すぎる。全国大会は不必要ではないか」＜ヨコの関係について＞り以外ク）「交流かあまりないので、クラブと高校か試合「能力のある子供の発掘をすべきだ。チームにをする機会を多く増やす必要かある」（高校）

寄ってきた子供だけではなく、他のスポーツを「クラブユースの選手であっても、高校生であやっている子の中にもサッカーの能力の高い子

れば自分の学校の試合に出場できるようになるがいるはず」（高校）とよいと思う」（高校）「優秀な指導者か不足している。指導者として「クラブチームによい選手か流れる心配かあの地位。また、指導だけでは生活かできないこり、高校のレベル低下が心配される」（高校）とか原因では？」（Ｊクラブ）「学校教育のもとでは選手の育成は無理。強化「人間形成の点て非常に重要な時期。サッカーを求められても無理。クラブ組織か確立される以外の点でもしっかりとした指導か必要」（Ｊ

ことを願いたいものだ」（高校）クラブ）「現在の日本の体育は学校体育に依存している＜登録制度について＞
１

面か多々ある。施設、設備か整わないのに性急に社会体育に移行するのはどうであろうか。ま図3‑8.登録制度は現行のままでよい｜

た、クラブの指導者か果たして人間形成の指導

選手

23.6

指導者

20

9.4

48､6

5.3 13.2｜

ダ／

者として全うできるのだろうか。技術、戦術な●どのサッカーは指導できても精神面、学習面で

9.1

32.7

｜
10.9・

27.3
‑一一

！

の指導かできるのか。人間形成の面で心配であ

1㎝
鱗
7傀
8a
鱗、1喰
咄
2呟 緊
4偶 sot●非常に思う●やや思う口どちらとも□余り凪わない■全く凪わない一一一一る」（高校）「高校の大会､ユースと区別されていても良いと｢学校からチームか１チームだけでなく、16名思う。それぞれの考えかあるのだから」（高校）

１チーム編成で試合かできる大会がほしい｣「マスメディアの取り上げ方には十分な配慮を(高校)

していかないと、クラブ＝Ｊユースの図式かで｢高校生以下は、そもそも何のために登録制度

きあがってきてしまう可能性があり、今までがあるのかがわからない。各大会などが重視さ育ってきたＪ以外のクラブユースか頭打ちにれているためでは｣リクラブ)

なってきてしまうのではないかと思う」（Ｊ以｢学校体育の6‑3‑3制ではなく、年齢による２外ク）

年毎の登録が望ましい｣(Ｊクラブ)「冬の全国高校選手権を高円宮杯として開催｢現在、大会数が大い現状で、クラブと高校両
‑155‑

｜
｜

Ｊリーグの影響によるユース年代の選手・指導者の意識の変化について

方出られるようでは、選手の身体面で問題か必

その一方で、能力を正確に把握せぬまま夢ばず出てくる」リクラブ）

かり追う者が増えてきたことや、選手のうわべの部分だけまねしたり、アンフェアなプレーままとめ

でもまねをするようになったことがデメリットとして挙げられる。現場での指導上の混乱もあり、指導者が多くの問題を抱えていることもわ

Ｊリーグは、ユース年代からみると、①プ・かった。

という目標かできた、②みるスポーツができた、③下部組織かでき選択肢が増えたという意

トップレベルのサッカーか大きく変化した

義かおり、選手や指導者に大きな影響を与えて今、その下の年代のサッカーにも変革か求めらいる。それには良い意味での変化と、心配な側れる。まずできることは、指導者の意識改革で面かおる。

ある。その上で、様々な制度の改革に着手しな

良い面では、選手が意欲的に練習に取り組む

くてはならない。登録制度の見直しや現在行わようになったことや、プレーの上でのイメージれている様々な大会の見直しをはじめ、取り組ができたことがある。また、進路についても、

まねばならないことはいくつもある。後手に自分の職業としてのサッカーをイメージしやす

回ってしまっては、手遅れになりかねない。早くなったというメリットかおる。

急にこういった改革に取り組むべきであろう。

まとめ．Ｊリーグの影響によるユース・サツカーの変化［プラスの影響］［マイナスの影響］

・自 の進路として考える者が増えた
・サヽヽカーだけして勉強をしなくなつた・意荏的に取り組むようになつた ←１プロという目標ができた１→＝谷カンドキヤリアの不安

ニーズに応じた受け皿の誕生＝自分にあった場が選べる←ｓニL−ス年代のサッカーの場が増えたS→.￨i,一一一一一一心156‑§
゜ 場の混乱＝必要以上の不安しい事態に応じた対応が必要＝指導者の意識・制度的な対応

サッカー医・科学研究第15巻(1995)

ユース、ジュニアユース年代の選手、指導者のフェアープレーに関する意識について
義

進2）

塚渾

中神

山橋

杉高

直

口中

江田

潤1）
美4）

実3）
員6）

雄5）

研究の目的

チーム06＊20名）の選手と、平成６年度全国

本研究は、ジュニアユース、ユース選手（指高校総体、平成６年度全日本クラブユース選手

導者）のフェアプレーに対する意識の実態を明権大会に出場した68チームの指導者（68人）でらかにすることを目的とする。

ある。
回収率は、表１に示す。

方法

表１ 調査対象及び回収について
対杉山1）らの研究に基づき、フェアープレーに反する行動の枠組（図１）を作成し、これによ

象

区

ごこズア

中学生

ユース

高校生

分

対象者数

丿外ユースクラブ匹∩
ﾌｪｱｰﾌﾟﾚｰの

二足コ

→

⑤

Ｊ

｜

Ｌ

競技歴

ＦＰの被指導競技力

ﾁｰﾑ区分

競技上の役創審判への不満

回収率

432

84.4%

1335

1073

80.4%

75

59

78.7%

Jユースクラブ
応i妥

◎

→

回収数

512

結果と考察

１．フェアープレーに反する行動について

」

図2‑1

警告経験(ユース)．

麗ｱT;Mr(Jあり
nV.ITl*'/'‑

図１

６卜■■"ﾋﾞ〉∵く卜×:ｊ
χ"."一一･‑｀／ソ∧∧ﾚ

り、「フェアープレーの意識についてJil」。
「フェアープレーに反する行動について」「競技歴」「競技力」「競技場の役割」「指導者の図2‑2

フェアープレーの指導」「チーム区分」「審判警告経験(ジュニアユース)■ 7^;.upあり□?t:';i!t≫.なし

Ｊへの不満」を質問内容とする質問紙を作成、調ｽﾞ尚尚4査を実施した。

ﾙ］‑

調査の対象は、平成６年度に全国中学生大会に出場した32校（16＊32名）、平成６年度全国高校総体に出場した48校(14*48名）、平成６
年度全国クラブユース選手権大会に出場した20

２）お茶の水女子大学
６）帝京大学１５）東京大学大学院･ゝ３）筑波大附属高校｜

１）産能大学rS‑157‑

４）お茶の水大学学生

ユース、ジュニアユース年代の選手、指導者のフェアープレーに関する意識について

図2‑3

警告経験(S63年度ジュニアユース調査結果より)

この他、ジュニアユース期の選手よりユース

圖r;;'.inひ･り□n;M;≫*りし/1?7

か、過去に比べ増加している。

期の選手の方が、審判に対する不満の割合が多
いこと、ジュニアユース期では、審判に対する不満か、過去に比べ増加していること、ユース

＼］
■■■
♂♂・
〜べ｡ゝ・｀´゛ゝ‑゛／回ISゝ

期の選手は、指導者の認識ほどは、フェアープ
レーを指導されたという自覚がなかったことな／・どが分かった。

゛―･J＿j‑

図2‑1.図2‑2.図2‑3.は、選手の警告の経験

２．フェアープレーに対する意識についてを示している。世代別の比較では、ジュニア選手に対しては、10項目を４段階評定法で調ユース期の選手よりユース期の選手の方が、警査したか、指導者に対しては、５項目を調査し告の経験の割合が多い。また、ジュニアユース

た。

期では、警告の経験が、杉山ら1)の過去に比べこの５項目についての特徴は、Ｄ「試合に負けてもＦＰに徹する方かよい」に「やや反対」

増加している。

か「反対」と考える選手はユース期で、35.

図3‑1 退場経験(ユース)。｡

5%

であること、2）「状況によってはファールで相■Jiuni)あり

手を止めるのはやむを得ない」に「賛成」と考Ｄ皿崎lyｌりしえる選手は、ジュニアユース期で63.

9%である

こと、3）「審判に判らないようにファールするのも技術の一つだ」は、約８割か「賛成」か「やや賛成」、指導者は、約６割が「やや反iS7X対」か「反対」であること、4）「審判の判定に
図3‑2 退場経験(ジュニアユース)

よっては、文句が出るのは仕方ない」と考える

ー

ユ

ス）

ySゝ

喜suniti)卜傾向は、他の項目より、選手と指導者で類似し□ｌｌｌＮ･Ｑしていること、などである。
３．ジュニアユース（中学生）でみられる特徴
ジュニアユース期で、項目間でX2検定を
･ゝ

｀

ゝ

ゝ

/

/

/

/

ゝゝ

行った結果、優位な関係が示されたものを模式図にした（図４）。

●J5X

図3‑3 退場経験(S63年度ジュニアユース調査結果より)

図4.フェアープレーの意識と要因（ジュニア
ユース選手）の模式図

皿退崎li映あり

●･

I−

●●

●●

Fi

･●

･●

･●

●●

｢●

●●

●●

●●

二司

●●

□退場経験なし………−[Ｔマロ]
原
警告の経験

図3‑1.図3‑2.図3‑3.は、選手の退場の経験を示している。世代別の比較では、ジュニア

競技歴 ○
競技力

ユース期の選手の方が、退場の経験の割合が多ＦＰの被指導○い。また、ジュニアユース期では、退場の経験‑158江口，杉山，中塚，田中，高橋，仲渾

４．ユース（高校生）でみられる特徴ﾛ)フェアープレーに反する選手の行動は、Ｄユース期で、項目間で．ｘ２検定を行った結選手自身の競技力と有意な関係かおる。

果、有意な関係が示されたものを模式図にした(2)ユース期（図5.）ｲ)フェアープレーの選手の意識は、1)指導者によるフェアープレーの指導、2)選手自身の

図5.フェアープレーの意識と要因（ユース選

競技力、3)選手の競技歴と有意な関係かある。

手）の模式図汗二子］口)フェアープレーに反する選手の行動は、Ｄ選手のフェアープレーの意識、2)選手の所属

匡□
‑●■I

●･■■■‑■■¶■■■■−¶■・・‑

ﾌﾐｱｰﾌﾞﾚｰ;:

するチーム区分、3)選手の競技上の役割、4)競

Ｓ

言 ･心

技力と有意な関係がある。
. o bo年度の調査と比較して

ソヌ(1)ジュニアユース期のフェアープレーに反す

ヘ̲̲̲̲．

4]ﾋﾟる行動は、H6年度はs63年度に比べ、増加

万万

している。

T:回・餉‥−・(2)ジュニアユース期の選手の審判に対する不;満は、H6年度はs63年度に比べ、増加している。
Ｄ｢退場にならない限りファールをしても３．指導者と選手の間でよい｣と考えている選手ほど、警告の経験かあ(1)選手は、指導者にフェアープレーについて

ること、2)競技力の高いＪクラブ所属の選手指導された事を、指導者が認識している程にか、Ｊ外クラブや高校所属の選手より、警告のは、認識していない。

経験があること、3)Jクラブ所属のＭＦの選手
は、Ｊ外クラブや高校所属のＭＦの選手より、

参考文献

警告の経験かあること、4)Jクラブ所属のMFの選手は、Ｊ外クラブや高校所属のＭＦの選手

Ｄ杉山進、木幡日出男：中学生大会選手アン

より、退場の経験かあることなどが分かった。

ケート調査−ファールについての考えー、昭和

また、５)ＦＶが高くなるほど、退場の経験は

63年度日本サッカー教会科学研究部報告書、少なくなる傾向があるが、ＦＶが高すぎても退29‑45、1994.

場の経験は多いこと、6)FVが高くなるほど、審判への不満は少なくなること、７)ＦＶが高く

注釈なるほど、フェアープレーを指導されていること、８)ＦＶか高くなるほど、競技力が高いこと

Ｄ●フェアープレーのあり方や審判問題についか分かった。

ての設問は以下のとおり。
1.試合に負けてもフェアープレーに徹する方がまとめ

よい
2.勝つためには故意にファールすることも必要

１．今回の調査からである(1)ジュニアユース期

3.ファールは守備の技術の進歩を妨げるのでしｲ)フェアープレーの選手の意識は、Ｄ指導者てはならないによるフェアープレーの指導、2)選手自身の

4.審判に分からないようにファールすることも競技力、3)選手の競技歴と有意な関係かある。

技術の一つだ159

ユース、ジュニアユース年代の選手、指導者のフェアープレーに関する意識について

5｡ファールをさそったりファールされたように

10.フェアープレーに徹して試合に勝つことか見せるのも技術だ

できる

6.状況によってはファールで相手を止めるのは●回答方法は、以下のとおり４段階評価で行っやむを得ないた。

7.審判の判定によっては文句かでるのは仕方な

賛成いやや反対＝2ポイント

8.退場にならない限りファールをしてもよいと●ＦＶ（フェアープレーバリュー）とは、10項＝4ポイント

やや賛成＝3ポイント
反対

目の合計ポイントである。

思っている
9.相手の汚いファールに対しても報復行為をし
ない

160−

＝1ポイントサッカー医・科学研究第15巻(1995)

第15回サッカー医・科学研究会シンポジウム｢シーズンを戦い抜くためのコンディショニング｣

彦剛淳浩

晴誠

苅田野田

戸池菅松

会者

司演

(東京大学、科学研究委員会委員長)(シェフユナイテッド市原コーチ)(ジュビロ磐田コーチ)(サンフレッチェ広島プレーヤー)

司会：今回のサッカー医・科学研究会のメイ

チをされています。特にフィットネス関係を中

ンテーマは、Ｊリーグということでありまして

心にコーチをされておりますけど、現在も中山

本日の発表にもありましたように、「シーズン選手がドイツから帰ってきまして、彼のコンを戦い抜くためのコンディショニング」というディショニング、フィットネスを開幕に間に合テーマです。このことは非常に難しいわけであわせるように仕上げなければならない大役を仰りまして、例えば試合数が多すぎるというよう

せつかっているらしいのです。磐田のフィットな問題かあり、そのために体調を整えるために

ネストレーニングの現状も含め全体的にコン

体力トレーニングまで手が回らないとか、いろディショニングとはどうあるべきかという基礎

いろチームの事情があったり、あるいは選手個的な話もしていただけると思います。

人の事情があったりということで厳しいコン

最後に向かって一番右側の松田選手というこ

ディショニングづくりではないかと思います。

とで選手の立場からご紹介いただきます。昨年

それに対して午前中のサンパウロＦＣのドク

サンフレッチエ広島か非常に好成績をあげられ

ター・ツリビオの発表を見ていますと、ATで示たわけですけれども、選手の立場からご自分のした持久性の能力はシーズンか深まるととも体験を通してお話をいただくと、特にサンフに、逆に上げていっているというような部分もレッチエ広島のコンディショニングに対するコありました。しかも個人的にドクター・ツリビ

ンセプト、それからご自分の体験、特にサンフオにうかがいますと、試合は火、木、土と週３

レッチエはメンタルトレーニングというような回やることもあると言っているぐらいです。こものも手掛けて成功しているとうかかっておりのあたりの問題はどう考えていったら良いのかます。いわば心、技、体の心の部分にも力を入ということは我々、あるいはＪリーグ担当者のれてきた、そういうお話もうかがえるかと思い非常に大きな問題であると思います。

ます。

特に今日は３人の演者の方をお招きいたしま

松田さんは、実は今シーズンから神戸の方にした。ご紹介いたしますと向かって左側から池移られた訳で、移られたとたんに地震に遭われ田誠剛さん、シェフユナイテッド・コーチ、よまして、我々もちょっとこれは無理なのではな

く皆さんもご存じだとほうのですが、昨年ワー

いかというふうに考えておりましたのですが、

ルドカップの本大会に出たブラジル代表に約一昨日来てくれるということで、ほっといたし

ニケ月ほど付きまして、ブラジル代表のコンました。我々にとっては本当にありかたいと

ディショニングをつぶさに観察されてきた、そ思っています。

んな経験の持ち主です。そのあたりの話しも含

それでは時間かあまりありませんので、ご紹めてお話いただけると思います。

介はこれぐらいにしまして、約15分から20分ぐ

真ん中は、菅野淳さんでジュビ・磐田のコー

らいそれぞれの演者からお話をおうかがいして、‑161

第15回サッカー医・科学研究会シンポジウム「シーズンを戦い抜くためのコンディショニング」

最後にもし時間があれば少し話題を絞って質疑三つの能力をまずチェックするわけです。

応答したいと思います。それでは早速ですけれ

つぎのスライド、これが下にあるグランドでども池田さんからお願いいたします。

す。今、ウォーミングアップ並びに雑談をしているところです。このように非常に環境として

池田：こんにちは、シェフの池田です。15分

は抜群の所にありまして、ここでランニング中

ほどお時間を下さい。後の菅野さん、松田さん

心にトレーニングしております。
門の後ろに見えるのか救急車です。常に選手から、また、ぼくとは全く別の角度からフィッ
トネストレーニングということでお話があるとかいつでもトラブルが発生したときにいち早く思います。ぼくの方はサンパウロＦＣ、先ほど対応できるように救急車が待っているというかこちらでお話いただいたツリビオ先生、ミヤシ

そんな感じで、選手にいわせれば縁起でもない

ロ先生の講演の中でちょっと足りなかった部分と言ってましたけど。一応は万全を期して待機をもう少し詳しく聞きたいなという部分を元にしています（スライド）。

取り上げていきます。フ゛ラジル代表の同じフィ

先ほどの話に戻りますがこの二人はベベット

ジカルコーチのモラシー・サンターナさんとととマウロ・ジルバ、先頭を走っているのかフィ

もにやっていましたので、考え方は全く一緒だ

ジカルコーチのモラシーさんです（スライと思いますのでコンセプトをお話したいと思いド）、二人ともスペインリーグのラコルーニヤ

ます。

でプレーしています。今回の代表合宿には当然スライドの方、写真中心になりますか、ごら

多くのチームから集まってくるわけですか、彼んください。まず今、画面に出ているのは、テらは同じチームでやっていることもありましロゾ・ポリスというところでブラジルのサッて、オフの関係も、試合がいつまであったか、カー協会のトレーニングセンターです（スライすべて一緒ということでやはり測定した結果、ド）。日本でいう検見川か匹敵すると思うんで同じようなコンディショニングレベルというこ

すか、ここは選手が大きな大会にでていく前にとで、いくつかのグループに分けたうちの一つ

必ず使います。ジュニアユース、ユース、代です。

表、オリンピック代表、すべてがここで合宿を

これは先ほどからお話がありました心拍数を組んで、戦術の徹底、コンディションのレベル測るハートレイトモニターを装着しているとこ

アップということで使用している所です。ご覧

ろです（スライド）。走力のトレーニングの中のとおりリゾート地を思わせるような風景で、で、常にフィジカルコーチ並びに周りのスタッ

ここで寝泊まりして、ここは高台の上にありま

フか気にしていたのは、今、この強度で心拍数して、下にグランドか三面取れるようになってはどれくらいあるのかということです。全員かいます。その周りにランニングコースかできて

ハートレイトモニターを装着して、常にどういいるというような形になっています。

う状況であるかということを一目でわかるよう

まずサンパウロ並びにブラジル代表のコンな状況にしてあります。

ディショニングの考えの幹となる部分か体力測

本題に戻りますか、体力測定で得たデータ

定になります。これは当然オフ明け並びに代表を、先ほどベベットとマウロ・ジルバかありまであればいろいろなチームから選手か集まってしたように、その時点でのレベルにグループ分くるので、その時点で選手それぞれかどのようけして、次にそのレベルをどんどん壊していくなコンディショニングレベルにあるのかというんですね。どのように壊していくかと言います

点をチェックします。先ほど、ドクター・ツリと、そのコンディションのレベルに合わしたもビオから話がありましたように、ハイパワー、のを、次にポジション特性にどんどん壊していミドルパワー、ローパワー、大きく分けてこのくわけです。これはまだ前の段階で、集まった‑162‑

戸苅，池田，菅野，松田

ときにコンディションか似ている選手を一つのミューレルはセンターフォワード、リカルド・

グループにしてトレーニングしているところでローシャはストッパーです。ポジション特性です。

分けたときは大きく三つに分けて考えられていこれはブラジルの代表の中で、最もミドルパます。一つはゴールキーパー、これはちょっとワーの優れたグループです（スライド）。ジョ

特殊なポジションですか、もう一つはミッド

ルジーニョ、カフー、パウロ・セルジオ、マ

フィルダー、もうひとつはストッパーとセン

ジーニョ、このレベルは集合した時点ですでにターフォワード。これは動きを考えてみます

ミドルパワーの方へ入っておりました。

と、ストッパーというのは、センターフォワー

話が前後してしまうのですか、このローパドあるいはフォワードの選手に対して動きをワー、ミドルパワー、ハイパワーという組み立

マークするわけであって、当然同じような動きて方というのは長期間、例えばサンパウロであが考えられます。

れば１シーズン戦う中においても考えられていミッドフィルダーとウィングバックは長めのます。また全く別の大会、ワールドカップのよ

距離を走る能力か必要ですね。ゴールキーパー

うな短期間の大会に臨むブラジル代表の場合ではハイパワーを中心、というような考え方で三も必ずビルドアップは必要であるというコンセ

つに分けられますね。これがその中の一つのグ

プトに基づいてトレーニングメニューはたてらループです。

れています。今回のワールドカップの代表チー

話を戻しますか、先ほどお話したローパ

ムの方も、集合した時点で選手かどのレベルにワー、ミドルパワー、ハイパワーという考え方

あるのかというところからグループ分けされ、に基づいて、今回代表もやっていて、これが最レベルに応じてローパワー、ミドルパワー、ハ

後の仕上げのハイパワー・トレーニングをしてイパワーという順序を経て本大会に臨むといういるときの風景です（スライド）。ドクター・

考え方でした。特に強いグループはローパワー

ツビリオは詳しく話さなかったと思いますが、のトレーニングをする必要もないだろうというサンパウロの場合はシーズンのピークを開幕戦ことで、初めから300mを３本走ったときのものには持って行くという考え方はしません。何故だったと思います。

かというと、ピークを急激に持っていけば行く

これはサンタクララといい、サンフランシス

ほど、落ちるカーブというのは早くなる。逆にコを拠点にブラジル代表は一次予選を戦ったのピークをゆっくり持っていけばそれだけ落ちる

ですか、その時に使っていたトレーニンググラ曲線というのはそれだけ比例してなだらかにな

ウンドです。この時はすでにポジション特性にる、ということからです。ですから、ワンシー

よって分けています。真ん中にいる黄色いグ

ズン戦い抜くためのコンディショニングというループかセンターフォワードの選手たちです

ことを考えた場合、サンパウロのケースでは決（スライド）。ロマーリオとか、ベベットとして開幕戦にはピークを持っていかず、シーズ

か、16歳で入ったロナウドも見えます。その前ンの真ん中辺、あるいは三分の二ぐらいを過ぎはストッパーがほとんどですね。一人ブランコたところへ持ってきて、後はそれをなるべく維か入っていますけど、ブランコはむこうで体調持しながらシーズンを終えるという考え方でを崩していましたのでグループはポジション別やっておりました。今回のワールドカップの予という中においても、違うグループに入ってト選も一次予選、初戦のロシア戦に持ってくるの

レーニングをしています。

ではなくて、パレイラ監督以下スタッフで検討

これは一目瞭然、全くポジションが違うじゃしたところ、決勝トーナメントはじめのアメリないかと思われるグループですか、リカルド・カの試合にピークを持っていくという考え方をローシヤとミューレルですね（スライド）。

とりました。まあ、長年で得たノウハウだと思163‑

第15回サッカー医・科学研究会シンポジウム「シーズンを戦い抜くためのコンディショニング」

うんですが、ブ｀ラジルの一つの基本はそこであて普通のコンディションのいい選手以上にト

ろうと、そこが突破できれば後、落ちる分に関レーニング量を課してしまうと、絶対に故障がしては精神的にも充実するし、いろんな面でプ起きると考えています。これは食事でコント

ラスアルフアかでてくるはずだから、それで決ロールした上で、トレーニングでもコントロー

勝までいこうじゃないか、そういうコンセプト

ルするというコンセプトでウェイトオーバーのに基づいてやっていました。

選手に対処しています。

最後にてすね、疲労回復というのかブラジル

疲労回復の問題ですか、栄養摂取というとこ代表並びにサンパウロＦＣとも三つのうちの一ろはそういう形でコンセプトを持ってやっていつの大事なポイントにしていると思うんです

るんですか、後は睡眠のところは非常にうるさね。これは選手が食事をしている風景ですか、

くいっておりました。我々日本もそうですか、

基本的な考えは選手一人一人に自覚を持たせる

アメリカもそうですし、サプリメントに非常に（スライド）。これはＪリーガーの問題にもな頼る部分というのかあると思うんですね。彼ら

りますか、やはりプロとしての自覚か足りなの考えというのか体で自己回復能力か追いつかい。これは歴史かすべてだと思うんですね。ブ

ない場合はそれは外から助けてやる、サプリメ

ラジルなどは長年の歴史の中から選手は自己管ントを与えるのもいいし、いろんな外的な力に理ができなければ、どんどん、ふるい落とされ

よって疲労をとってやる。だけれどもやらなてしまう。そういう長い間に培われた経験にきゃいけないのは、まず自己回復能力をレベル

よって自己管理というのはトップに上り詰める

アップさせることだというのです。初めから栄ための当たり前の手段であって、食事、睡眠は養価の高いもの、特にサプリメントは最たるも当たり前のことです。サンパウロは寮をちゃんのですか、それをぼんぼん与えてしまっては自と持ってまして、独身者は入寮する義務かあり

己回復能力か落ちる一方じゃないかというコンます。なぜ寮生活を送らなければならないかとセプトのもとに指導していました。

いうと、その場その場で必要な栄養摂取をさせ

これは先ほどのテレソ・ポリスにあるトレー

るという上において、一ヵ所で生活しているとニングセンターの上のきれいな宿舎の中の一室いうことは非常にコントロールしやすいわけでです（スライド）。彼らはメンタル、精神的なす。そういうところから選手は三食必ず寮で食部分でも非常に気を使っていまして、後で松田

事をとります。それには栄養士、ニュートリ

さんからまた違った面のお話があると思います

ショナーという立場の栄養士かいまして、サンか、彼らはいかに休養をとる時間にリラックス

パウロの場合はパトリシアという女性ですが、させて体を休めるかという部分を考えていまし彼女かモラシーから次の週のトレーニングメ

た。この部屋はビリヤードとかですね、これはニューを提出されるわけです。それに基づいてゲームです。

カロリー計算並びに何か必要か、例えば糖質のそういう娯楽施設というものをかなりのス高いものが必要なのか、タンパク質か必要なのペースをとって設けておりました。最後にメン

か、それとも脂肪を取り除かなければならない

タルな部分にふれたので、ブ｀ラジル代表はどうのか、その場その場の条件に準じて栄養を摂取していたのかというところをお話して終わりにさせる。そういうシステムをとっております。

したいと思います。彼らは今回優勝したわけで

よく我々指導者が脂肪が多い選手に関してト

すか、優勝した陰にはチームの和を非常に大事

レーニングをかなり課すというケースか見られなものだとして取りくんできたことかあると思ます。彼らにいわせれば、それは栄養摂取の部

うんです。それはテレゾ・ポリスで合宿をした

分で、食事の部分で調整しなさい。脂肪か多くんですが、初めの合宿の時点で心理学者を呼んでまして彼に何故おまえらはワールドカップをて、ウェイトを背負っている状態の選手に対し164

戸苅，池田，菅野，松田

持ち帰らなければならないのか、という部分をものか、あるいは今回のテーマにあるように訴えるビデオをもとに選手の動機づけを、すごシーズンを戦い抜くためのコンディションを作

くポイントを置いてやりました。そのビデオとるにはどういうように持っていったらよいのいうのは、ブ｀ラジルか20年前に優勝したシーン

か、ということをお話したいと思います。

を出したり、逆に二次予選で敗退してしまった

まず一つ皆さんに考えていただきたいのです

シーンとか、またセナが今回、不意にレースのが、例えば皆さんがチームを持ったとします。

中で亡くなってしまったシーンをうまくコント

チームを持っていろいろ選手がいますね。例え

ラストつけながらビデオの中で構成されておりば、20名、30名ぐらいいるチームもあると思いました。それを見て泣いている選手もいましたます。そのチームをまかされてこの選手の１し、体に震えがきて鳥肌がたって、そういう形シーズンを戦い抜くためのコンディションをで啓蒙してチームワークというものは本当に大作ってくれと言われたら、皆さんはまずどうい事なんだということを選手一人一人か感じて今うようにお考えになりますか。初めに質問とい大会にのぞみました。

うわけではないんですけれども、課題というか
そういうものを投げかけながら話を進めていき話が前後しまして取り留めもない話になってたいと思います。

しまいましたが、これで終わりにしたいと思い

それではスライド（表１）お願いします。私ます。ありがとうございました。

表１

司会：ありがとうございました。ブラジル代

サッカーのコンディショニングとは表に付かれた、その聞の経験を中心にお話をいただきました。その前に池田さんはサンパウロ

サッカー競技に要求される潜在的な能力をＦＣのほうに数力月勉強に行かれまして、そこの考え方とほぼ同じであるというようなこと最大限に発揮させ，発達させるための，で、主としてブラジル代表の例を挙げて説明しトレーニング方法，プログラム，計画そしててくださいました。雑誌等に紹介されたものでマネージメントである．

はなかなかわからない部分があったのではない
かと思います。また後で時間かあったらフロ
アーの方から質問していただきたいと思いまか考えておりますコンディショニングはサッ

す。引き続きまして菅野さんの方からお願いいカーに必要な能力、いろいろな能力があると思たします。

いますがここでは簡単に能力とだけ言っておきますが、これを最大限に発達させ、さらに試合

菅野：こんにちは、皆さん方に大変申し訳なに最高の状態でのぞんで、持ちうるすべての力

いですか、縮小して見にくいですが資料かありを発揮するためのものと考えています。ここにますので、それを参考にしながら、スライドも書いているのはトレーニングの方法であるとか出しますので併用しながら見ていただきたいとプログラムあるいは計画、そしてそれをひっく思います。私の話は皆さんの方にはジュビロ磐

るめたマネージメントというようなものがサッ

田の体力管理というように書いてると思います

カーのーシーズンを乗り切るためのコンディ

か、なかなかそんな大それたことは僕には発表

ショニングとしてまず大前提に必要なことではしにくいので、現在私か行っているコンディ

ないかと思います。それはどういうことかといショニングコーチの活動をメインに話します。

うと、基礎的な運動能力の発達であるとか、あ

それに加えてこれから日本で、選手の立場にるいは体力の維持・発揮、今日などはたくさん立ったコンディショニングというのはどういう参考になる研究の発表がなされたのですが、非165

第15回サッカー医・科学研究会シンポジウム「シーズンを戦い抜くためのコンディショニング」

常に参考になるそういうような体力測定であるていけています。明日練習が開始なのですが、とか、あるいは運動能力の測定であるとか、そそれに何とか、100パーセントではないのです

ういうようなものを踏まえながら、しかもそれが、ある部分は合流できるところまで来ていまにプラスしてけがの予防とか実際に選手の立場

す。今後もそういうケースを見なからやっていに立つと、実際にできるのはそういうような問きたいと思っています。後、その下に書いてあ題になってきます。

るのか、ライフスタイルと書いてありますが、次のスライド(表２)お願いします。私かジュ

これは選手の24時間の生活ということを考えて
います。

表２

コンディショニングコーチの仕事

次のスライド（図１）をお願いします。この△フィジカル・トレーニング
メンタル・トレーニンク
リ・コンディショニングノマフオーマンス

ライフスタイルビロ磐田で任されている仕事の内容かここに書

心身のコンディション

いてありますか、内容は大きく分けて四つあります。一つかフィジカルトレーニング、これはオフト監督になってからなのですか、トップの

ライフスタイル

チームはですね、オフト監督がすべてやられるということになりました。私は、ジュニア
ユースからユースそしてサテライトの選手にいたるまでの21歳以下の選手、21歳の形を一つの

図１

競技的状態

完成と考えながら、体力の発達を追うというよ
うな仕事をしています。その下にメンタルト

図は、下に競技的状態と書いてありますが、こレーニングと書いてありますけれども、これはれは私だちかコンディショニングコーチとしていま取り組んでいる非常に重要な課題で、先ほ選手を支えているわけですか、そのコンディ

ど池田コーチの話と、これから松田さんの話かションというのかいったいどういうような位置あると思うのですけれども、いま現在ジュビロ

づけになっているかという図です。選手は、試で行っているメンタルトレーニングも簡単に紹合でいいパフォーマンスをあげるためには心介します。その下にリ・コンディショニングと身、心と体のコンディションかいい状態でないいうように書いてありますか、これはけかをしと決していいパフォーマンスもあげられない。

た選手がリハビリテーションをすませて、あるその下に、ライフスタイルというのを書いてい程度ジョギングができるとか、あるいは痛みがるのですけれども、24時間の生活かしっかりしなくなって歩行できるとか、それぐらいになっていないとコンディションも整わないし、パたところでのＰＴからの仕事の引き継ぎです。

フォーマンスもあがらない。その土台かしっ

いま現在、先ほど戸苅先生からも言っていただ

かりしていることが必要です、というようなこいたのですかゴン中山選手がドイツから帰ってとを、これはメンタルトレーニングになるかど来まして、早速正月返上でリ・コンディショニ

うかわからないのですか、選手に対してプロ意ングを行っていまして、非常にいい感じで持つ識といいますか、プロとしての自覚といいます166

戸苅，池田，菅野，松田

か、そういうところを啓蒙し、植え付けるといめることがトレーニングあるいはコンディショ

うようなことも一つの仕事です。

ニングではないかというように考えています。

次のスライド（図２）お願いします。
□

時間
本

ギャップ
i
:S/J^ｲﾋ………………… ……
高言へ？些い矢。

次のスライド（図3）お願いします。これは、ちょっと見にくい図なのですけど申し訳ご

t2
)‑
………∧

ざいません。中にコンディショニングシステムと書いてありまして、ただ四角が書いてあります。

パフォーマンス
こへ/
心身のコンディション

throughput

ｿｻﾌﾞｿﾞ]ﾄくケダイシI。Iニしグ]]]]]ｿｻ＼
/

∠

現在の状態
図２

input

outputconditioning

→

目標の状態

systemスポーツトレーニングにおける問題と問題解決

皆さんか例えばさっき私か問いかけたのです
か、ある選手を任された、あるいはあるチームを任されたとして、トレーニングをおこなって
feedbackloop

いくと、どこから手始めにやっていったらいいかというようなことを考えるのではないかと思

図３

コンディショニング・システム

います。その時に、どういうところをトレーニングするかということを考えた場合に、右側の
表３ ・ンディショニングのプロセス
大きい三角形かおりますが、これは目標の状態
１。コンンディショニング・システムの構築と書いてありますか、このチームは、どういう組織、施設空間、時間、経費、活動ミサービス、サッカーをしたいのか、どういうプレーヤーに

環境要因の充実

なりたいのかというのがまずないと、ここから

２．対象選手のグループ分けのトレーニングは始まらないと思います。勝手動機づけ（内発的動機づけ）
３．基礎教育にコーチがなんか思い描いてトレーニングはこ

コンディショニングの理解れだけやっておけばいいんだという感じで行う

４．トレーニングの計画(Plan)のではなかなか効果か上がりません。

目標の競技的状態の設定
モティベーションといいますか、その選手の現在の競技的状態の把握

目標の状態というのをしっかり定めさせます。

対象領域の設定（何を）目標（値）の設定（どこまで）

それはもちろん生活の面でも、コンディション

トレーニング期間の設定（どの聞に）の面でも、あるいはサッカーのキックであるとトレーニング方法の設定（どのようにして）かトラップであるとか技術面も、戦術面も全てトレーニングプログラムの作成

ひっくるめてです。その後でしっかりと現在の５．トレーニングの実施（ＤＯ）

状態、あなたはいまどういうプレーヤーなのか･コントロールテストの実施
トレーニング実施記録というのをしっかりと把握するということが必６

要です。それで目標といまの自分の状態を比較

トレーニングの評価(Check)
発達評価

するということか必要です。それで目標といま

トレーニング・プロセスの評価の自分の状態を比較することによってある程度

フーのギャップが生じますので、そのギャップを埋‑167

トレーニング計画の見直し(Action)

第15回サッカー医・科学研究会シンポジウム「シーズンを戦い抜くためのコンディショ

一
一

ング」

選手が例えば、いま或る状態なのですね、そのな部分か足りないのか、あるいはどの部分を伸いまある状態がインプットされます、そのコン

ばすべきなのかということを決めます。それでディショニングシステムの中に。それでこの中目標値を設定したところで、いつまで、例えばに見えないのですか、何らかのものを施されて今シーズンの開幕までとか､あるいは今シーズある選手になっていくわけですね。あるいは体ンの終わりの最後の天皇杯の１月１日の決勝ま力的に発達していったりするわけです。この繰

でとか､そういう期間を設定しています。あるいり返しかひとつのコンディショニングシステム

はそれを発達させるにはどういうように進めてと言いますか、一つのその選手を作る上でのコ

いくか､どのようにしていくかという方法です

ンディショニングというようなことです。

ね。それを踏まえた上でトレーニングのプログ

次のスライド（表３）お願いします。その選ラムが作成されます。

手がですね、どう発達していくかということで次に実際にトレーニングをしますか、皆さん

この表にしたのですけれども、コンディショニ

も選手に対してトレーニングを施されている方ングのプロセスとしまして、先ほど一つ書きまかたくさんいらっしゃると思います。トレーニ

したブラックボックスのようなコンディショニ

ングをやるに当たって、何らかのテストを行っ

ングシステムというものをチームでまず作るこて、選手が発達しているかどうかというのを常とか大切だと思います。それは単に体力測定とに把握していかなければならないと思います。

かうんぬんとかそういうものだけではなくて、あるいはそのトレーニングの時間をどれ位やっ組織であるとか、施設、空間、時間、経費、活たとか、あるいは何を何セットやったとかそう

動、サービス、環境要因など、ここに七つ書いいう事も細かに記録を付けていくことも後々大てありますかこういうことを一つ一つ充実させ切になってくると思います。それらを踏まえた

ることか必要なのではないかと、特にプロのトレーニングの評価は、コントロールテスト、チームの場合ですね、費用の面というのが一つ

あるいは体力測定を用いまして発達の度合いを充実させられなければならない要因ではないか

評価します。あるいはそのトレーニングのプロと思います。それで二番と三番は一緒にして結セスか正しかったかとうかを評価するというこ構なのですか、メンタルトレーニングという意

とか大切です。その４、５、６の計画、実施、味ではその選手に対する動機づけかあるとかこ

評価を踏まえて、また新たな計画かなされるとのトレーニングはどういうためのトレーニング

いうことです。
次のスライド（図４）お願いします。これはなのかとか、あるいはコンディショニングを理解するために基礎的な事であるとかそういうこ五とがある程度、選手にわかっているのといないのとでは、かなりその発達の度合いが違うということか挙げられます。メンタルトレーニング)・Åという言葉とはちょっと違うかも知れないです工

けれども、基礎的な教育が必要ではないか、特にユースとか、ジュニアユースとかそういうよ
うな子達には頭の面、そちらの方のトレーニン

図４

グが必要になってきます。

□
Ｙ

‑●（

二

スポーツ・トレーニングの管理サークル

実際にトレーニングの計画に入りますが、そ先ほど言いました計画、実施、評価、見直しのの計画をたてるに当たっては先に言いました目

コンディショニングマネージメント、コンディ

標の状態を設定する。あるいは、現在の状態を

ショニングサークルと呼んでいますかそのこと把握すること、それを踏まえて、あなたはどん

です。
‑168

戸苅，池田，菅野，松田

インシーズンプレシーズン

オフシーズン・・●一令･一赫･○二∠

・‑‑･･‑ １･■■■■●・‑‑‑‑‑‑‑‑■騨
□］･‑･･‑･･

「
・

24時間

四← ・
・
１日の計画４･）･４+WI Ldrコ−ｊｌｉ*■Ill^ltli゛1

…………

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Ｅ：
ｌ

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・
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Ｉ
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ｌ
１
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１
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・
・
ｌ
・
・

：

み｡‑Q自＝「。「
年間計画

図５

トレーニング計画の構成

次のスライドお願いします（図５）。これは一シーズンの考え方です。シーズンは必ずオフ

実際にインシーズンあるいはその一シーズンをシーズン、体を休めることとあるいはある程度戦い抜くためのコンディショニングの計画を立のところまで体を持ってきたりとか、自主トレ

てるときの考え方で年間の計画を、試合かいつとかそういうようなことまで入るのですが、そから始まってあるいは一週間にいっぺん、あるういうオフシーズンがあります。また、皆さん

いは一週間に二試合、そういうような試合の内プレシーズンマッチという言葉を聞いたことが容を戦い抜くあるいはオフシーズン、プレシーあると思いますが、そのシーズンに入る前のコ

ズン、インシーズンと三つに分けたりとか中にンディションというのをどういうように持ってはそんなにたくさんに分けている暇もないヒト

いくかということと、一シーズンをどう乗り切もいると思いますけれども、その年間の計画をるかというようなことか必ず１年、或いは１年立てるということです。それで、オフシーズンにニシーズン、ある団体はまたそういうようなだったら例えばどのように体を持っていくかと感じでシーズンか回っていくというように考え

か、あるいは一週間だったらどういうようにすています。

るかというような、一日の計画までを書いてお次のスライド（表４）お願いします。オフ

くことです。
次のスライド（図６）お願いします。これは

表４

トレーニングシーズンの期分けと目的

オフシーズン：選手づくり
基礎体力づくり

オ
６

フ

シーズン

゛ブ゜レ

サッカーに必要な基礎的な体力・運動能力の発達

シース

基礎技能の向上

シーズンはプレシーズン：チームづくりン
巡回する

サッカーに必要な専門的な体力・運動能力の発達
チームがめざす戦術を遂行できる能力の養成

イ

ポジション別などの専門的な動きづくりン

インシーズン：チームの完成

シーズン

コンディションの維持・発揮
試合の反省をもとにした修正

図６

トレーニングシーズン

169‑

‑

第15回サッカー医・科学研究会シンポジウム「シーズンを戦い抜くためのコンディショ

シーズン、プレシーズン、インシーズンのそれ‑ング」

コントロールテスト種目の選択例

表５

ぞれの目的を書いたのですが、簡単に言いますとオフシーズンは基礎体力づくり、プレシーズ

30m走疾走タイム

ンは専門的な体力づくり、サッカーに必要な運

5段跳び跳躍距離

動能力の発達を目指し、インシーズンではコン

両足5段跳びディションを維持させる、あるいはもっといい

片足交互5段跳び
メディシンボール遠投距離

状態で発揮させたりとか、あるいは試合を反省

前投げにしてまた更なるものを目指す、そういうよう後投げなことです。

サッカースローイン遠投距離

次のスライド（図７）お願いします。これはサッカーボールキック遠蹴距離

山かたくさん書いてありますが、私かトレーニングを見る場合に、これがすっきりしていて考体力領域
ﾉ７４ '11

1

7テ ゛Σ

:

一?

74

ｌ

ステ｡‑･･4

ことです。
次のスライド

よ

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鸞

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￣ここに

プド湊

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（表５）お願いします。シーズンをノ
フ

通して、戦い抜くマルク……7tj'7Mぢ'7¨

ノヤ牡。タフタためのコンディションとしまして

'タ９￣゛

j゛

゛゛゛ぢ

粉ｉ'
゛奮゛゛゛

jgak
、｀

､

は選手のその時その時の状態を把握するということが図フ

オフシーズンからプレシーズンにおける体力トレーニングの樵成
やはり必要になっ

えやすいと思ったのですが、体力領域をスキルてくると思います。皆さんご存じのとおりＪ

系とパワー系とスタミナ系と三つに分けまし

リーグは１週間に２試合あるわけで、なかなかた。それでスタミナ系はこういう順序で、今日体力測定の時間をとるのが難しいのです。ただのサンパウロのドクターの話にもありましたけ

体力トレーニングを行う時間はあるわけです。

れども、有酸素的な持久力あるいは無酸素的なその体力トレーニングをうまく記録が残るよう

持久力というような段階で考えています。筋力なものにしていくような形を取ると非常に考え的なものでしたら完成の形を描きな
がら、最初に基礎的な筋力をアップステップ１

１

基礎トレーニング

ｌ
｜

ステップ２

１

ステップ３

ｉ
｜

１

ステップ４

１
l

ｌ

i機自Lり筋力トレーニング

させて、さらに専門的なものに持っｊ

パワートレーニングと弾性トレーニングていく。調整力、ｌ

スキルの面では、?●●●ＩＩＩ●●●1111●l●■:
・
ll
l
ミ
ｉ

II■●●●●Ｉ●；・・
ヨオーバースピードｌＥ

それも基礎的な動
きが先ず来て、次に専門的な動きに

ｉプライオメトリクスｉ

図８

移っていくという
170

パワートレーニングのステップ｜

戸苅，池田，菅野，松田

やすいのではないかと思います。もちろんこれ

トップの選手はサテライト、ユースの選手です

だけでは足りないので、後でいろいろ付け足しと一ヶ月にいっぺんですけれどもコントロールてもらえればいいのですけれども。

テストをします。このようにその選手の発達の次のスライド（図８）お願いします。これは度合いをチェックして、トレーニングを戦術の

パワートレーニングを考えたときに、これも順コーチと話し合いながら持っていくというよう序だてて考えるとこういうようになります。

なことが大切だとＳいます。

後、皆さんのお手許にあります、表、ちょっ以上、取り留めのない話になりましたけれどと細かい字で申し訳ありません。これはスタミ

も、是非、皆さんから後ほどご質問やご意見を

ナ系のトレーニングの例ですが、これもステッいただければありかたいと思いますので、これプを考えて作成してあります。コンディショニ

で私の話は終わりにしたいと思います。ありがングというのを考えた場合に大原則の一つに漸とうございました。

増性の原則というのがあります。それがこのステップを見ていただくとわかるのですが、毎回司会：どうもありがとうございました。ジュ同じトレーニングではトレーニング効果かなか

ビロ磐田のと言うよりはシーズンを戦い抜くた

なかないというようなことは皆さんご存じのとめのコンディショニングづくりの基礎的な理おりです。そのためにもコンディショニング論、これをかなりきめ細かく説明をしていただ

コーチというのは、こういう漸増負荷というアきました。また後ほど磐田の実体も含めてご質イテムを持っておくことが必要になると思いま

問いただければ幸いです。それでは三人目の松す。その隣に書いてあるのですけれども、選手

田選手にお話を伺いたいと思います。よろしくの要求に応えるとありますか、これが実はこう

お願いします。

いう職業に就きまして切実な面でありまして、
例えば選手はどんどん私に要求してくるわけで

松田：この度、ヴィッセルの方に移籍にはす。例えば、怪我をしない体にしてくれとか、なったんですけど、ここでお話しすることは、あるいはこの間ちょっと試合で体がキレなかっ自分が二年間、Ｊリーグの選手としてサンフたから体をキレるようにしてくれとか、もちろ

レッチェで過ごした経験からお話しさせていたん私はそんな仙人ではないのですぐそういうのだこうとそういうふうに思います。テーマかはできないですけれども、選手の悩みを聞いてシーズンを乗り切るためのコンディショニング

選手がこうしたいのだから、こうしてくれといということで、私かサンフレッチェにいたときう要求に応えるということが仕事の大きなウェに、チームから提供を受けたものの中で、コンイトを占める部分であります。

ディショニングに関することは何かなと振りあとはこれにつけ加えるような形になります

返ってみると三つ柱があったと思います。一つ

けれども、コンディショニングマネージメント

はシーズンを通してのウェイトトレーニング、

としまして、ジュビロ磐田が行っている体力管

二つ目か栄養の指導、三つ目がメンタルトレー

理のちょっとした一面を紹介します。シーズン

ニングです。今日はメンタルトレーニングにつはじめに最大酸素摂取量であるとか、あるいはいての割合か多くなると思います。
最初のウェイトトレーニング、これはもちろ

ハートレイトマックスであるとかそういうような面をすべてチェックします。

ん体を作る、パワーを上げていくということで１シーズンそのデータを基に、例えば選手が怪我をした場合にすが、サンフレッチェでは週に２回、必ずシーどの辺まで持ってきたら合流できるか、先ほ

ズン中も持続して、ほとんどの選手がやっていど、サンパウロ大学の先生もおっしゃってましました。これはかなり負荷的には高いんですけ

たけれど、それぞれ一つの指標になります。

れども、普通我々の常識の中でもちょっときつ
171‑第15回サッカー医・科学研究会シンポジウム「シーズンを戦い抜くためのコンディショニング」

すぎるのではないかというくらいで始まったの作らないで、怪我を防止するということに非常です。オフシーズンからプレシーズンにかかるに役に立ったと思います。

ころ、つまりかなりくたばってもいい時期から

次に栄養指導のことですけれども、栄養指導

少しずつやっていったのですから、シーズンにの方は最初に導入の講義から入りました。妻帯入ったときには各自かその負荷にかなり慣れて者も多いことですから、妻帯者の場合は同伴出いて、何とかシーズン中でもやれたわけです。

席も可能で、結局、栄養をしっかり取ろうとい

具体的にいえば週２回ですからうちの選手の場

うことで始まったのです。季節によったりと合、一番多かったのか水曜と土曜に試合ですかか、シーズンの時期によってどういう食事をとら、翌日の日曜日と木曜日が全体での練習は休ればよいか、それと試合前とかいうことも入っ

みになりますか、その日を使って、皆、自主的ていきました。その指導とともに定期的に血液に時間なんかは決めずに各自が自主的なものと検査とかも行って、それの結果によって、食事してやってました。それで、移動日とか、特に調査をしたりしました。あと、サプルメントの

広島のチームの場合は移動が多かった関係で、提供があって、ほとんどの選手が提供されたビ

次の日が移動でつぶれるということがあるのでタミン剤なり、サプルメントを補給していまし

すけれども、ですから中途半端になった時間、た。

移動日の午後を使ってとか、そういう形で皆取

いままでが、ウェイトトレーニングと栄養指り組んでいたように思います。種目としてはフ導という二つのことを話しましたか、それぞれ

リーウェイトで５種目、マシーンを使って５種

コンディショニング、特にウェイトトレーニン目ぐらいで１時間半ぐらいはかかります。種目

グに関しては怪我をしないということに関しとしてはそんなに目新しいものではなくて、て、サンフレッチェの選手は、昨シーズンにな

ちょっといいますと、ベンチプレスとかスク

りますけど、非常にけが人を出さずにシーズン

ワット、あと、サイドランジ、フロントランジを乗り切れたということは、成績にもかなり影です。マシーンではレッグカール、エクステン

響してきたんじゃないかということが考えられ

ション、プルダウン、バーティカルロー、ショます。栄養指導、これは間違いなくいい食事を

ルダープレスそのようなものを、だいたい10回しているということか、スポーツマンとしてはから15回ものを３セットから５セット、種目に当然なわけで、それは最初の導入に、協力のとよって違いますけれども、そういう負荷でやっころか非常に大事なところだったような気かしてました。きっかけは、怪我をなくそうというます。それによって不規則な食事をしていた選

ことか最初にあって、トレーナーの方の指導で手もかなり目的意識を持って動機づけの面でう始まったのです。それでもやっているうちに最まくいったものと思います。ウェイトトレーニ

初の設定が楽になってくれば、回数はそのままングにしてもその源となるからだづくりですかで、負荷を増やしていく形でシーズン中でもどらその辺は非常にうまくいったのではないかとんどん上げられる重量か増えるというような現思います。

象か当然起こっていました。それは結果的に起最後にメンタルトレーニングのことですか、

こったという感じで、最初からそれをねらったレベルの高い競技者ほど、心技体のうちの心にということでもなかったと思うのですけど、そ非常に重要さかあるということを指摘はされてういう様な現象が起こっていたように思いまいました。これまでそこを、どうやってトレーす。主に、筋持久力系に効果としては得られるニングするかという指摘はされてきていましような内容でマックスを挙げるという形では行た。しかし、積極的にトレーニングするという

われていませんでした。それが長いシーズンをことはあまりなかったし、チームとして全体と乗り切るため、怪我を防止する、筋肉の疲労をして取り組むということもあまりなかったので
172

戸苅，池田，菅野，松田

す。うちの場合は、その辺のところでは地域的試合をやるときに宿舎の方に、また出張していに広島ということもありますし、地域的なハン

ただいてそれで選手一人一人にカウンセリング

デをマイナスに考えかちでした。ヴェルディとをするという様なことを並行しておこなっていか上昇のチームは、それなりのウィニングメン

ました。これはやっぱりプロの世界ですから結タリティーとか、最終的には勝つというような果が問われて、悪ければ新聞でたたかれ、個人心理を持っているようです。そういうところは的に非難されることもあるし、そういうことでローカルなチームとして何となく引け目に感じ

いろいろストレスか選手としては多いものでているようなところも、無意識のうちにあったす。あと、試合に出れなくてサブだとかそういのですが、その無意識のところか大事で、そう

うこともありますし、いろんなストレスがあるいうところを変えていこうということで導入がのですけど、それを専門のカウンセラーに、そ始まったわけです。最初の導入としては一泊二れこそ全部自分の心の中を透視するという形日くらいでオフシーズンにかなりまとまった講で、そういう時間か持てると非常に選手の精神

義形式のものをやり、その後はメンテナンスを状態としてはそれをずっとため込むよりは非常

月一回、これは東京の方のそういう専門にしてにいい効果があったと思います。自分自身もそいる業者と契約をしてやってもらったのです。

の時間が待ち遠しいぐらいの時期がありました

月一回ほど広島まで出張に来てもらって講義をし、そういう面では非常にいいものだったと思また受ける。それはメインテナンス的な意味もいます。当然コーチとか監督とかそういう範囲

ありますし、その時その時、例えばサントリーでカウンセリングというのは随時、選手の状態

シリーズでもう少しで優勝か決まるとかその時を見て行われることだとは思うのですけれどの心の持ち方であるとか、逆にちょっと目標がも、試合にでるでないとかそういうことに関なくなった時の例えばセカンドステージに入る

わってくると、全く部外者の方がカウンセラー

とき、セカンドステージ、優勝してもアドバンとし、やってもらう方かすべていろんなことがテージかない、そういうことに対してそういう吐き出せるというようなこともあったりして非時期時期でどういう精神状態でやるのか、とに常に良かったと思います。

かく要は全力をだして最大限の努力をするよう

これは余談なんですけど、フランスのモナコな精神状態になればいいわけです。そういうこのチームに、もう２年くらい前になりますけどとをその時その時の時期にあったアドバイスをも研修に行きました。そこにもドクターと称さいただいたとそういうようなこともあります。

れる人がいて、その人は基本的には血液検査を

それでこのメンタルトレーニングは手法として

やって、どういう様なサプルメントをだすかとはアルファ波とよくいわれているのですけれどいうのが主な仕事であり、医者的な感じの人でも、脳波の中のアルファ波というのを利用したした。その時に並行してカウンセリングを行っもので一番リラックスした中で集中力という、てたらしくて、やっぱりフランスのプロの選手

試合の中で試合時の状況として一番望ましい姿も同じで、非常にストレスを抱えて監督、コーだと思うのですけれども、そのアルファ波かでチとは話せないことをどんどん話すことか必要

ると音か鳴ったりとか、なにかの信号とかでわだったようです。カウンセラーというのは専門

かるようになってまして、それは随時トレー家ですから話を聞くだけ聞いた後に、最終的にナールームに機械が何台かおりましたから、そは前向きの姿勢に持っていくアドバイスをしてれはやりたいときに、いくらでもやれるというくれたりして、心の持ち方が非常に楽になるとような環境を作って、そういうトレーニングもいうだけでも非常に大切な役割をしてくれるのできる状態でした。そういう形と、後、一つはではないかと感じています。

東京の方のチームと試合を、関東圏のチームとメンタルトレーニングの効果としては以下の173

第15回サッカー医・科学研究会シンポジウム「シーズンを戦い抜くためのコンディショニング」

ことが考えられます。コンディショニングはたトレーニングなんかによって自分自身で作っフィジカルな方とメンタルな方と分けられまていく精神的な強さ、メンタルタフネスとかいす。フィジカルな方はいろんな体カトレーニン

う言葉かありますけれども、そういうことを自グがありますし、それと栄養かあります。食事分の中で高めていくということが必要です。同

それと睡眠、休養、その三つのバランスによっ時にそう強い人ばかりではないし、まだそこまて、超回復理論もありますけれども、そういうでいっていない選手、ちょっと弱りかけたときことが考えられます。メンタル面のコンティとか、そういうときにカウンセリングというか

ショニングを考えあわせると、この食事、休たちでサポートしていく、そういう両面のこと

養、体力トレーニングを外側から全部を支えてか大事になっていくんじゃないかなあというよ

いるのがこのメンタルな部分ではないかと思いうに思っています。一つは先ほどは部外者といます。食事をきっちりするとか、ウェイトト

うようなところにカウンセラーというものがあ

レーニングに取り組むとかいうことに関してりましたけれども、監督とかコーチにしても、も、個人の意志や取り組んでみよう、やってみ

いろんな形で選手のストレスを解消してやるよ

ようという気持ちはまず最初にないとできない

うな助言は当然できるわけです。

ことですし、そういう精神状態、いい状態にあエピソード的なことなんですけれども、サン

るということが非常に大切だと思います。そうフレッチェの前監督のバクスターがやっぱりーいう面でメンタル面のコンディショニング、い年目たった時のことです。

い精神状態でいるということか、特にさっきもころは皆やれるという幸せな気持ちだけで、あ申しましたように、プロのサッカー選手というまり結果とか、勝てはいくらとか、お金にあまのはストレスも多い仕事なので、そういう面でりとらわれずに、楽しんできて非常にいい雰囲は非常に大切じゃないかと思います。プ・の選気があったのです。しかし時間かたつにつれ手に限らず、何人かのいい選手を見ていますて、例えばいろんなことを考え出すと、この試と、プレッシャーとか、不安とかいうのをほと合負けたらどうしようとか、自分のミスで負け

んど感じないというと変ですけど、そうとらえ

たらみんなに勝利ボーナスか入らないから迷惑ないというような選手かいると思うんです。そかけるとか、いろんなことを考えるとどうして

ういう資質というのは、サッカー選手に限らも過緊張とか、アガルとかいう状況というのもず、人間として非常にいい資質だと思うのでててくるわけです。そういう状況を見た監督す。普通の人が見ればプレッシャーに感じたりが、どういうアドバイスをしたかというと、そとか不安に感じるだろうなと思うようなこと

ういう結果に対して責任をとる立場にあるのはも、そうはとらえずに逆に挑戦してやろうとい自分であって、選手はそういう立場にないというような気持ちを持つと思います。そういうこうわけです。自分か監督として選手に要求するとはよく成功した人の中にあるのですけれどのは、自分かこれまで指導してきたことを、とも、やっぱりメンタル面かトレーニングによっにかくベストを尽くしてやってもらいたい。そＪリーグか始まったて強くなってそういう境地をめざせれば、それれだけでいい。それでミスしても何してもいに越したことはないわけです。そういう意味でい。ただ自分自身にうそをつかすに、手を抜かも選手の方として、自分の自己管理能力というずに、それでその結果ミスしてもいい。例え

か、セルフコントロールできる力を付けていく

ば、チームで決められたことを自分のわがまま

トレーニングを見つけていくということか大事を通すのではなくて、そのために全力を尽くじゃないかと思っています。先ほどから、いいす、そういうことが全力を尽くすということで精神状態を作るには二つの面から働きかける必表現したのですけれども、それだけすればいい

要があると思うのですけども、一つはこういっというようにいわれたのですよね。その時に自−174−

戸苅，池田，菅野，松田

分もやっぱり今日負けたらどうしよう、明日新

うなことでも、もちろんあるのですけれども、聞に叩かれるなと、そんなことを考え始めてた

長くプロのサッカー選手をやるためにというこ

時期なんで、そういうふうにいわれたときにとを考えても、いま言った一つ目のウェイトト

スーと肩の力が抜けたということがありましレーニング、二つ目の栄養指導から受ける、規た。自分か一生懸命やりさえすればいいのだな

則正しい生活ですね、それとメンタルトレーニ

あということに気づかされました。結果というングの３つか大切なこととして私の心の中にあのは自分が一生懸命頑張ったとしてもうまくつります。

いてこないときもあるわけだし、そんなところ

シーズンを乗り切るために限らず、サッカーをいろいろ考えてもしようがない。というか自選手を長くやるためにということでも非常に重分が持っているものでその時のベストを尽く要なテーマとして考えられるのではないかとす、ベストを尽くす以上のことはできないとい思っています。競技生活を支えていく上でどううようなわけですよね。それ当然のことなんでしてもウェイトトレーニングにしても、どんなすけど、そういうような考え方をちょっといっことにしても自己管理能力というのは非常に要てもらうと非常に精神的には楽になります。い求されることであって、そういうのを高めていい状態で結局はプレイができて結果もついてく

くうえには、メンタルトレーニングが及ぼす効る、そういう形のことをタイムリーに一回アド果というのはかなりあったのではないかと思いバイスされたことかあって、それもある意味ます。以上で話を終りにしたいと思います。あじゃカウンセラーの一つの大きな枠の中に入れりがとうございました。

てしまえば入れられるのではないかというエピ
ソードなんです。いずれにしても結果なども含

司会：どうもありがとうございました。昨め若い選手などは試合になかなかでられない

シーズン躍進のサンフレッチエのキャプテンとと、将来どうなるのだろうかというような不安しての活躍されただけのことはあるなというよ

なんかも抱えたりして不安定になりがちなんで

うに感じました。選手としての生々しい体験かす。それにしてもそういうことをメンタルト

らのお話をいただきましてありがとうございま

レーニングなどで講師の人の話なんかで、例えした。

ば心配してもどうにかなるものであれば、心配

今回のシンポジウムは特に司会は別なんですすればよいし、そうでないことはしようかない

けれども、演者は若い方をお招きしました。非と思えれば楽になります。

常に今やる気満々の方をお招きしたわけですしかし当然チャンス

か減ってくると、このように分かっていてもが、フロアーの方からいろいろご質問等もいた

やっぱり出られないとイライラする。でもイラ

だきたいと思っているのですけど、時間か十分

イラしたからといって、僕の年が25になるわけありません。

でもないですし、そういう意味ではそういうと今三人の演者の方の話をまとめてみますと、ころに気づくというか、そういうものの考え方

どうやらシーズンを乗り切るための柱になるのもあるよというのをメンタルトレーニングの講は、一つは体力の面で、池田さんはやはり体力師の人が、ある程度紹介しただけでも、みんな測定などを中心に、ポジション別に負荷を与えの中に考える幅ができると思います。そういうて、そして徐々に上げていく。シーズンからい意味でリラックスする状態を得易いというか、

きなりピークに持っていくのではなくて、ター

そういうこととして有意義だったのではないか

ゲットをもって徐々に上げていくんだとそういというように思います。

う話をして下さいました。菅野さんは基礎的ななんかちょっと話かまとまらなくなりました

理論を中心にかなり綿密な計画をもとに、特にけれども、シーズンを乗り切るためにというよ

プログレッシブに、徐々に上げていくというこ
175第15回サッカー医・科学研究会シンポジウム「シーズンを戦い抜くためのコンディショニング」とも話していただきました。最後に松田さんは

司会：シェフはどんな感じで。

ウェイトトレーニングを週２回、私も少々驚い

池田：シェフはやはり個人個人の体力測定並ているのですが、週２回ほど定期的に入れていびに筋力測定した上でカウンセリングを開いくというようなお話で、しっかりした体力をて、バランスあるいは絶対値が低い選手に関し作っていくというような話をしていただきましては個人個人のメニューを作って取り組んでいた。そのほかに栄養が一つの柱になり、そしてます。
司会：シーズン中も取り入れているのです

メンタルトレーニング、これも三人の方それぞれおっしゃって下さいましたか、その三つにか？

絞って話を進めていきたいと思います。最初に池田：ただ、これは年齢によって異なるわけ

体力を取り上げたいのですけれども、池田さん

でして、松田選手は高齢にも関わらず、週二回

いかかでしょうか、さきほど松田さんは週２回やったということで、私ははっきり言って驚きほどサンフレッチェでやっていたということでました。そのへんはやはりある程度のベテラン

すけども、ブ｀ラジルを中心に、あるいはシェフの選手に関しては話し合いとともに、やらせるとかですねあるいはそのほかのチームを見ていという形ではなくて、個々か自分でやるというて、現状と池田さんの考え方をおうかがいした

啓蒙的な発想を大事にして考えています。若いいのですが。

選手に関してはこちらが半強制的に必要性を訴

池田：はい、はじめにブラジルといえども、えてメニューを作っているという形です。

いろいろチームかおりましてですね、一概には司会：私も年齢の問題が一つあるとは思っていえないのですが代表とサンパウロを見ていいたのですが、そのあたり実際に松田さんも自る、モラシサンターナの考え方はですね、これ分でやられててですね、その年齢的な問題はど

は国民性、民族性の違いがあると思うのですけ

うでしょうか。そういう物は超越してやっていど、やっぱりサッカー選手は、まず走ることだ

くと、私も日本人というのは年齢のことを考えと考えています。ウェイトトレーニングというすぎではないかという気がしないでもないのでのはケガの予防、あるいはケガをした後の補すか。

強、またけかの再予防、そういう観点からとら

松田：ご高齢というような紹介をうけたのでえているところかあります。私個人の意見としすけども、実際、自分のこれまでの競技生活をまして、ウェイトトレーニングというのは必要してきたことを考えると、逆に最近特に筋力ト不可欠だと思います。というのは日本人にとっレーニングの必要性を感じているというところてですね、日本人というのはやはりまだ欧米のがあります。多分30歳を越えてくると、筋力の選手と比較すると、筋力的にも体型的にも下質というのは、どうしても維持するのか精いっ回っていると思うわけです。そういう状況におぱいか低下してくるのではないかと思います。

いて、外国人と同じ様な考え方で、サッカーとそういう意味で無理をきかすためには、常に筋いうものを、トレーニングというのを考えてし肉に刺激を与えておかないと練習や試合に耐え

まうと、まずいのではないかと思います。です

られないのではないかと考えています。

からウェイトトレーニングのやり方、これはヒ

司会：ありがとうございました。菅野さん、

トより重い物を挙げればいいという考え方ではそういう点でジュビロかやっていることと、菅なくて、個人個人の体をよく知り、サッカーを野さん自身の考え方はどうですか。

するための筋力づくりという個々の選手か同じ

菅野：ジュビロは、チームの方針でウェイト物ではなくて、個人個人の特性を考えた上でのトレーニングをやりなさいということは、まっ

メニューづくりというのが、根底においた上でたく選手にはいいません。ただ選手１人１人と必要だと思います。

話してですね、例えば吉田光範選手や、勝矢選−17卜戸苅，池田，菅野，松田手などのかなりベテランの域に達している選手

ます。それともう一つの相反する裏側のヶアをかいます。彼らなんかも、松田さんか言ったよ

十分にやっていると、その成果が先ほど松田選

うにやっぱり筋肉の衰えを感じているようで

手が言っていましたが、主力の選手が欠けないす。あるいはちょっとした動きで軽い肉離れをで長いシーズンを戦えると、その結果チームはおこしたりとか、そういうことか気になっていいい成績につながるということで、筋力トレーるようです。やはりそういうことを相談していニングに加えてケアを含めまして非常に大事な

くと週に１回、ほんとに松田さんの週２回といコンセプトだと思います。

うのはすばらしいことだと思いますし、僕もそ

司会：ありがとうございました。もうひと方れが理想だと思いますか、とりあえずジュビロ

ぐらい、ちらっと顔が見えますので、指名させのベテラン選手に関しては、週に１回、これぐていただきますけど、中田さん、前ベルマーレ

らいのメニューはどうですかというお互いの話にいらしたり、現在大塚でコーチをされているし合いをもとにしています。もう一つですね、

のでそういう立場で、両チームの考え方をご紹

スピードのトレーニングをやる場合にある程度介下さい。

筋力がないと怪我につながる可能性が非常に高

中田：大塚製薬サッカー部コーチをしており

いと思います。そういうトレーニングの必要性ます中田と申します。私も現在33歳になったのかある場合は、若手の場合、ベテランの選手をですけども、ウェイトトレーニングは若い頃は問わず、ハイパワーのトレーニングであるジャ

あまり気にしていませんでした。ウェイトト

ンプのトレーニングやゴムチューブで引っ張っ

レーニングと言うものは嫌いなものだったのたりするオーバースピードのトレーニングをすで、ほとんどしなかったのです。ベルマーレ平

る前の段階としてその土台づくりの筋力トレー塚の前身であるフジタエ業時代にはベテランのニングをすることか必要になってくるとg1いま選手は知らないうちにウェイトトレーニングをす。

おこなっていまして、それにつられるがままに

司会：ありがとうございました。ハイパワー

やっていた記憶がある程度です。私自身、現在の問題と、後はけかの予防ということで、筋力もコーチですか体を動かしながらもやっている

トレーニングというのは非常に大切だと思いまのですけども、なかなかケガは現在もしませ

すかフロアーのほうから１つ２つご意見をうかん。松田さんもやはりさきほど高齢という言葉

かいたいのですけど、逆にこちらの方から指名を使いましたが、プレーを見させていただいてさせていただきまして、西島先生、そのあたりも全然そういう感じがありません。私自身もやの考え方、西島先生はマリノスの川端さんとはりウェイトというのか、ずいぶん必要性か有か、ジュビロの菅野さんなんかにもかなり影響るのではないかというのは思っています。それを与えている方かなと思っているのですけどで松田さんにお聞きしたいのですけども、週２も、先生のお考えをお願いします。

回ということですが若いときと今の年齢を考え

西島：筋肉のトレーニングについては、非常に長い年月に高強度でスポーツ選手をやり続けながらメニューを多少変えておられるのでしょうか。

るには必ず各個人で、自分にあった個性的なコ

松田：私も、中田さんと一緒で、若いころはンディショニングのプログラムとして持つべき

積極的に取り組んではいなかったというのがあだと思います。いい成績を収めているＪリーグ

ります。持っている力だけでぽんぽんやっていのチームは、直接そのパフォーマンスとの関係

ればというようなカッコウでやっていたわけでは難しいのですが、各選手か自分の持っている

すから、あまり比較するものが若い頃にないの力を出すために、筋力発揮、そのもととなる筋です。今サンフィレッチェの若い選手とメ肉、それをトレーニングする必要かあると思いニューを比べると、最初のスタート時点では非‑177‑

第15回サッカー医・科学研究会シンポジウム「シーズンを戦い抜くためのコンディショニング」

常に軽いものから入ります。ほとんどの種目もう、このあたりのことについて話を移していき

一緒でやり始めました。週２回といっても、１たいと思います。ただし残り時間が10分を切る

回の週も当然入ってきたり、夏場はどうしてもような非常に厳しい時間なので、先ほど池田さ

それだけのメニューを暑い中でやるのは、自分んの方からは、かなり鳥肌か立つようなビデオ

で無理かあるなと思ったら全部自分でできる、をつくって、それで気持ちを高めチームを一つ自分で決めてもいいといういうぐらいまでににするというような手法をブラジル代表は使っなっています。半分ずつにしたりということもていたとうかがいました。また、松田さんの方ありますし、そういう意味では時間帯を、例えからはアルファ波というようなものを用いた

ば妻帯者であれば休みの長いオフで家族サービ

り、あるいはカウンセリングというようなことスをしなくてはいけないし、それが逆にリラッを使ったというようなことの説明を受けまし

クスにもなるということも考えれば休みの時でた。それから菅野さんも、三角形のところは、はなくて、１回練習の時の午後に持っていった

メンタルトレーニングというのですが、そうい

り、それはほんとに自由に自分でやるわけでうものか必要だということをおっしゃっています。そういうところが若い選手に比べればあるした。本日は先ほどのポスターセッションでも程度、自分の体と相談しながら自由にとれるこ

大人気のＵ−16のメンタルトレーニングのコーとか、長続きする秘訣でもあるのではないかとチをされています豊田先生がいらっしゃってい

いう気がするのです。

るので、そのあたりのことについてコメントを

中田：もう一つよろしいでしょうか、私もフいただければありかたいのですか。

ジタにいたときにですね、イギリスからのコー

豊田：滋賀大学の豊田でございます。大変貴チがきまして、そのコーチがウェイトトレーニ

重なご意見を勉強させていただきましてありかングが必要といっていたのですか、そのときにとうございます。私、今日ポスターセッション

サッカー選手は足でボールを蹴ったりするのをひっくるめてメンタルトレーニングについてで、特に上半身を筋力トレーニングしろといういろいろ感じたことを１つ申し上げたいと思い

アドバイスで、やり方も２つ、３つ教えていたます。

だいたのです。バクスター前監督はそのような先ほど松田さんですか、心技体のお話を出し指示はあったのでしょうか。

ていただきました。技術のトレーニング、そし

松田：いま、紹介したウェイトトレーニングて体力のトレーニング、これは確かにはっきりというのはバクスターからの指示はまったくなしておりますか、どうも心のトレーニングとい

くて、トレーナーの方から、トレーナーはだい

うことになりますと、技術トレーニングそしてたいケガのケアを担当しているのですけども、体力のトレーニングは分かるか、それ以外が全

そっちの方の立場から、ケアだけでなく予防し部メンタルトレーニングみたいな雰囲気が私のていこうという発想から始まったウェイトト

ポスターセッションをひっくるめて感じられた

レーニングなんです。バクスターの考えはほとところがございました。

んど入っていないに等しいのです。

例えばプロとしてのあり方というような問題

中田：ありがとうございました。

につきましてはメンタルトレーニングそのもの

司会：中田さん、ありがとうございました。

かやはりずばり競技力向上ということになりま

体力的な面でのコンディショニングといいましょう。今回のこのセッションで言うならば、

すと、ハイパワーだけではなくて、ミドルパ

それに焦点を合わせたプログラムあるいは一つワーあるいはローパワーというようなことになのシステムあるいはパッケージというようなこりますけども、ちょっとここは本日時間かおりとになろうかと思いますので、どうもそういうませんので、その辺は省きまして、もう一つのことを考えますと技術のトレーニング、体力の178‑

戸苅，池田，菅野，松田

トレーニング、それ以外かメンタルトレーニン

その心と体力と技、技術ですね、先ほどポスグという捉え方ではなくて、むしろ、何かそこ

ターセッションのところで申し上げておきましにもう一つ例えばエデュケーショナルなプログ

たが、仮に体力トレーニングにしましても、ラムが必要な気がします。プロとしての選手に

あるいは技術のトレーニングにしても、昨日はなるためのとかですね、今、Ｊリーグか非常に頑張れたが今日は頑張れないとか、あるいはあ盛んになりましたので、まだ中学から高校｡ぐらる選手は頑張っているけれども、ある人は頑張いの子供たちの中に大変すばらしい選手がおりろうと思っているけれども頑張れない、というます。その選手が素質だけに頼って、本来やら現象がございます。これは人聞か持っている精

なければならない学業等をおざなりにして、プ神面か影響するわけですから、従って技術のトロヘ行ってしまうようなことか起こったとき

レーニングも体力のトレーニングもすべてやっに、どうするのだというような問題はメンタル

ぱり心がとりまいている、だからその心という

トレーニングの域から外れるのではないかといものをうまくコントロールする。これはぼくは

う気がします。ですからその辺をもう少し整理

メンタルトレーニングではないか、それをやるする必要があるのではないか、こんな印象を持ことによって先ほどでておりました、ある意味ちました。

で潜在的な我々の中に眠っているようなものま

それでメンタルトレーニングにつきまして

でか顕在化してくる、そういうトレーニングがは、私か感じておりますのは、捉え方として２できればとこんなことを考えております。

つあるだろうと思っています。１つは技術のト
レーニングにしても365日のずっとトレーニン

司会：どうもありがとうございました。こうグの中で対応するときに、メンタルの問題を取いう場でないとなかなか聞けないお話だったのり入れた指導というものが必要であろう、指導ではないかと思います。今、豊田先生もおっ者というのは、すべからくそういうものを持っしゃってましたし、それから３人の演者の方もて対応しなくてはいけない、そういうメンタル

おっしゃってました心技体というあたり、大きトレーニングかございます。そしてもう１つはな柱になっているわけですけども、１つ１つのやっぱり１つの大会へ向けて、ある時期に私の問題をクリアーしてシーズンを戦い抜くというところでは、だいたいミニ７ム１ヵ月半ということがあるのだろうと思います。

様なところでやれるというようなプログラム、

残念ながら時間がきてしまいましたので、そいわばパッケージみたいなものですね、そうい

ろそろこのシンポジウムを閉じさせていただき

うものはどうあるべきか。そういうような２つたいと思いますが、これだけでは、まだまだ語の観点からメンタルトレーニングというのはとり尽くせない問題かあるはずです。今回を一回らえて内容を深めていくのがいいのではないか

目にして、また機会を改めまして、ぜひこの問と感じているところでございます。

題をもう少し掘り下げてみたいというように考

さて、２つの形があるにしてもメンタルト

えております。貴重なお時間をいただきましレーニングをやりますか、先ほど松田さんのおて、お三方、お忙しい中を特に松田さんは災害話ですと栄養面だとかいろいろな面でですね、を乗り越えてここに来て下さいました。もっと食事も休養もトレーニングも全部ひっくるめて

もっと３人のお話をうかがいたいとこですけど

やっぱり心のコントロールというのが非常に重も、残念ながら本日はここで閉じたいと思いま要だというお話をいただきました。まったく私す。それから本来はフロアーの方からもいろいも同感でございます。心技体あえて言うならばろご意見をいただくというのかシンポジウムで

心技体の三位一体の心はある意味で精神的な心すけれども、話かあまり分散してはと思いましのかけひき、作戦めいたものに絞って、そしてて、私の判断でこういう形にしていただきまし−179−

第卜匝ﾄﾘ………1J−医゛科学叫飛三シムホンウムじ￣ズンを戦い技くブこしこコンテｆショニンブ

た

会場からの拍手を持ってｊ人に最後のお礼をしていたたきたレと思トます．

どうもあ０かとうございました．

180‑

サッカー医・科学研究
発

行

第15巻

日

：

平成７年12月25日

編集責任者

：

戸

発

：

サッカー医リヰ学研究会報告書編集委員会

行

所

苅

晴

彦

〒153東京都目黒区駒場３丁目８番１号
東京大学教養学部体育研究室内
TEL 03‑ 5 4 5 4 ‑ 6 8 5 9
印

刷

所

：

ワタナベ印刷東京都練馬区練馬２−２１−４
TEL 03‑ 3 9 9 1 ‑ 9 6 5 4

表紙写真提供ファーイーストプレス 赤木真二

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欧州のトッププレーヤーが激しい闘いの中で求めた最高の機能
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アシックス。フットボールギア。

90分間､全力のプレーを続けるためにシューズに求められる機能は意のままにボールコントロールできることと、足への負担を和らげることだ。
そこで､今シーズンのインジェクターシリーズに搭載されたN.p.y‑ルは､スタッドの基底部分を従来より厚くすることで疲労の原因となる突き上げ感を緩和｡しかも､屈曲性が欲しい
他の部分は薄くし｡ボールコントロールしやすく設計されていまｔ｜,４･

欧州が認めたクオリティを､次に履くのはきっとあなただ。

令品名インジェクタープロ995品番TSI99S
品名インジェクター几･−ゴＨＴ品番TSI751

y一ｶｰ希望小売価格￥1S,9CKｙ 喘

sカラー/●プラフクxホワイ'‑カー希留･￨ヽ尭価格￥13,900●カラー/●ブ5yクｘホつ

品名インジェクタークレーマGL品番TSI752ﾒｰｶｰ奪習･￨･売価４¥11,800●カラー/●フラー,クｘホ

奉≒４6ａアシックス●表示価格は､自會観抜きの価格です｡消費税は別途申し賢けます｡●⑥は㈱アンyクスの登録商標です●商品についてのお間い合わせは株式会社アシックスお富様相談窓口までどうぞ、〒650神戸市中央区港鳥中町7丁目￨番I
TEL(078)303‑^233f専用)･(078)303‑3}33(大代表) 〒13e東京都●田区誂糸4丁目10番￨￨号TEH03)3624‑･ ･W㎝ゝjぬ｀ゝ｀゛Sj
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