福岡ヘルス・ラボ 実証事業結果報告書 概要
・測定項目のうち，平均歩行スピードにおいて，開始日が 80.68m/分、終了日が 89.30m/分と、開始日と終了

１. 実証事業者

日の数値に有意な差がみられた。(記述統計と差の検定を採用，F 値 2.885、有意確立.019)

イオン九州株式会社・学校法人福岡大学
２. プロダクト名

血圧

脈拍数

体重BMI

体脂肪率

体重あた
平均歩行 平均歩行
基礎代謝 り平均下
年齢
スピード
肢筋力

筋肉量

イオン健康ポイント in 香椎浜（平成 29 年度採択事業）
11月4日 129.86mmhg

３. 実証事業概要（１）内容︓イオンモール内をタッチラリーしながら健康ポイントを貯めることが出来るウォーキングラリーイベントを実施。初日と最終日に，「健康度測定会」として希望者を対象に上下肢筋力・体組成・血圧など 13種類の測定を行い，健康ポイントの獲得が運動継続の動機づけとなるかや，健康にどのような効果を与えるかなどを検証する。
（２）期間︓2017 年 11 月 4 日～2018 年 3 月 3 日3月4日 129.00mmhg

76.68mmh 73 回/分 55.73kg
g
75.33mmh
77 回/分 55.14kg
g

歩幅22.156

28.62% 15.78 kg

1225.02k3.118Nmcal/日

60.9 歳

80.68m/
分62.65cm

21.91

27.84% 15.98kg

1221.05k
3.286Nmcal/日

59.26歳

89.30m/
分66.02cm

・当結果の一部は原著論文として学会誌に採択された。(筆頭著者: 緒方久美子 共著者: 西尾美登里、坂梨左織、古賀佳代子）
５. 考察（３）場所︓イオンモール香椎浜（１）プロダクト・サービスの意義・有効性（４）対象︓ご当地ＷAON カ－ド・WAON 付きｲｵﾝｶｰﾄﾞを保有している人

・健康測定会に参加したものは，60 歳代が最も多くウォーキングにも毎日参加したものが最も多いことから，当研究の対象群は仕事を有さず健康意識が高い高齢者を対象とした結果であると考えられる。また，健康意識が高４. 結果い対象者であり，運動を習慣とする者が含まれていることが考えられる。

（１）ウォーキング総参加者の内訳，構成比など
・開催期間の店内ウォーキング（タッチ）総参加者数は、1,324 名、１日の平均参加者数は 220 名と、多くの方にご参加いただいた。

・健康意識が高い対象者であるが，歩行速度における先行研究によると(JAMA.305(1):50-8,2011)、男女共に歩行速度が速い人ほど生存率が高いことが示され、歩行速度と平均寿命は関連する結果が出ている。健康ポイント付与は，健康意識が高いものへ平均寿命が進展するインセンティブであると考えられた。

（２）福岡大学医学部看護学科の協力による健康度測定会
・実施期間中にタッチパネルウォーキングに参加し、開始日と終了日に開催した健康度測定会へ両日参加した人
数は 44 名であった。
・測定会の参加者年齢は，40 歳代 2 名、50 歳代 7 名、60 歳代 21 名、70 歳代 10 名、80 歳代 4 名であり、60 歳代が最も多かった。
・測定会参加者のうちウォーキング参加日数が測定日のみ～9 日は 12 名，10～19 日は 4 名，20～29 日
は 4 名，30～39 日は 1 名，50～59 日は 4 名，60～69 日は 1 名，100 日以上は 1 名，ほぼ毎日（２）実証実験に基づく事業としての継続性
・平成２９年度の実証結果を踏まえ、平成３０年度も「イオン健康ポイント ｉｎ 香椎浜 ２０１８」を第２回として、平成３０年１１月２４日（土）より平成３１年３月１６日（土）の期間で実施。また，本事業は他のイオンモール等においても、同様の取り組みを実施。
6. 実施の様子

が 17 名で，ほぼ毎日ウォーキングを実施した者が最も多かった。

年齢構成比(n=44)
40代

対象者のウォーキング実施日数(n=44)

5%
70代
25%

ほぼ毎日

50代

39%

17%

1～9日
28%

10～19日100日以上
60代
53%

9%

2%
60～69日2% 50～59日9%20～29日30～39日2%

9%

モールウォーキングの様子

健康度測定会の様子

福岡ヘルス・ラボ 実証事業結果報告書 概要
１. 実証事業者

４. 結果

株式会社 九州第一興商（１）参加者の内訳，構成比など①健口いきいき教室の参加者内訳（各園毎）

２.プロダクト名事前
１回目 ２回目 ３回目 ４回目 ５回目 ６回目 ７回目 ８回目 ９回目 10回目 11回目 12回目
申込

「生活総合機能改善機器・DK エルダーシステムを使った 65 歳からの健康づくり教室」（平成 29 年度採択
事業）
３. 実証事業概要（１）内容：月 2 回全 12 回の、生活総合機能改善機器・ＤＫエルダーシステムのスポーツボイスコンテンツを活用したボイストレーニングの教室を開催（歌いながら体操や脳トレを行う）。受講前と受講後において、下表の内容において改善が見られたかを、身体的変化、行動変容、意識変容の３つの側（人）

舞鶴園
福寿園
若久園
東香園
計4535342641333936373531313418151315121111151571413135037363230282831382734273328222524222220222324202122141109108971059498104113939992102②実証前後の測定及びアンケート調査の参加者内訳面から把握するため、参加者個々人に対して、測定及びアンケートを実施。

（２）測定結果
健口いきいき教室において、健康状態をはかる指標として身体的変化、行動変容、意識変容に関連する値を測定したところ、以下の結果が得られている。
＜身体的変化＞①運動機能 「移動能力の指標（5ｍ歩行）」では、81.9％の人の値が改善・維持されている。
②栄養状態 「質的な栄養状態の指標（食品多様性スコア）」では、59.7％の人の値が改善・維持されている。
③口腔機能「嚥下機能の指標（反復唾液嚥下テスト）」では、66.3％の人の値が改善・維持されている。
④認知症予防 「認知症予防の指標（MCI のチェックリスト）」では、66.3％の人の値が改善・維持されている。
特に、5ｍ歩行、反復唾液嚥下テストにおいては、統計的に有意な値の変化が見られる。
（２）期間・場所： 2018 年 6 月 5 日～2018 年 12 月 18 日 老人福祉センター舞鶴園
2018 年 6 月 6 日～2018 年 12 月 19 日 老人福祉センター福寿園
2018 年 6 月 8 日～2019 年 1 月 11 日

老人福祉センター若久園

2018 年 6 月 7 日～2018 年 12 月 20 日

老人福祉センター東香園（３）対象： 福岡市在住の健康な６５歳以上の男女＜行動変容＞「社会参加の指標（外出頻度）」では、92.2％の人の値が改善・維持されている。
＜意識変容＞「幸福感」では、76.4％の人の値が改善・維持されている。
幸福感においては、統計的に有意な値の変化が見られる。

５. 考察（１）プロダクト・サービスの意義・有効性
上に示した通り、身体的変化に関する調査項目のうち，特に 5ｍ歩行、反復唾液嚥下テストにおいては、統計的に有意な値の変化が見られる。また、行動変容に関する調査項目である「社会参加の指標（外出頻度）」
では、92.2％の人の値が改善・維持されており，特に、運動・スポーツの活動をしているときにおいては、統計的に有意な値の変化が見られる。さらに、意識変容の調査項目である「幸福感」では、76.4％の人の値が改善・維持されている。幸福感においては、統計的に有意な値の変化が見られる。
以上により、健口いきいき教室は参加者の健康の増進・維持に寄与したと考えられる。
（２）実証実験に基づく事業としての継続性
DK エルダーシステムは、介護施設を中心に 2018 年 9 月現在約 2 万 3300 カ所に導入されるまでに成長しており、近年では福井県堺市、東京都清瀬市、長野県松本市などにおいて自治体の関連施設に導入されている。参加者の反応なども含む，福岡市における今回の実証事業の結果を踏まえ，DK エルダーシステムを活用した健康教室を市内全域で展開できるよう検討する。また，実施に当たっては持続可能な事業とするため教室の担い手となる市民インストラクターの育成と自主活動による展開も視野に入れる。

6. 実施の様子＜実施風景＞
健康いきいき教室の回を重ねるごとにコミュニティが広がり友達が増え、わきあいあいとした会話や笑い声、「一緒にしましょう」という仲間を誘う声などが聞かれ共に健康になろうという意識が生まれた。当該事業の趣旨を理解したうえ
で体操・脳トレ・口腔体操に参加してもらったため、取り組み方も毎回熱心になっていった。

福岡ヘルス・ラボ 実証事業結果報告書 概要
４. 結果

１. 事業者

正興 IT ソリューション株式会社・株式会社アステム（１）参加者の内訳，構成比

２. プロダクト名「リハビリウム起立の森」（平成 29 年度採択事業）
３. 実証事業概要（１）概要︓市内の老人福祉センター4 カ所にリハビリゲーム「起立の森」を設置して、リハビリ目的では無い実施者にリハビリゲーム「起立の森」を自由に利用して貰う。４ヶ所の施設には、「起立の森」の操作説明者(注 1)あり/なし，施設間競争(注 2)をする/しないの環境条件(下表参照)を設定して、その違いによる利用状況の変化を３ヶ月に渡り調査する。また、検証最終日にアンケートを取り、定性的な調査を行う。

（２）結果
①定量

環境条件

C園

B園

A園

D園

操作説明者

ありあり

なし

なし

施設間競争あり

なし

あり

なし

①立ち座りにアニメーションが連動するゲーム性を利用することで楽しく起立運動が継続されることを３か月間の継続率から実証する。また、起立回数のランキング表示による競争意識が利用率向上に繋がることを検証する。
②操作説明者が居る施設と居ない施設で「起立の森」の継続率に差が無いことを確認し、説明書及びサイン(注 3)だけで簡単に利用できることを検証する。
③実証期間終了時に実施者からアンケートを取り、施設間で設定した環境条件別に定性的な変化の検証を行う。
(注 1)︓「起立の森」の操作だけを説明して起立運動をサポートするが、実施の呼びかけは行わない。
(注 2)︓実施回数を画面表示して個人間、施設間での競争意識による利用率の変化を見る。
(注 3)︓操作説明書を補足するポップアップ・ポスター等の掲示物

継続率(注 4)
実施園 説明者 競争

実施者

A園

なし

あり

B園

あり

C園
D園

１ヵ月目

2 ヵ月目

3 ヵ月目

24 人

100%70%なし

29 人

100%75%

68%

あり

あり

22 人

100%80%60%

なし

なし

10 人

100%

70%

70%70%
(33%)

(注 5)

実施期間中，４施設に「起立の森」を設置し、計 85 名に使って頂いた結果、操作説明者ありの施設における起立運動継続率は平均 64%となり、説明者なしの施設での起立運動継続率は平均 70%となった。
その結果から，説明者なしでも簡単に使用出来ることが実証できた。
また、競争を意識させる(ランキングを表示させる)施設の起立運動継続率は平均 65%となり、競争を意識させない(ランキングを表示しない)施設での起立運動継続率は平均 69%となった。
その結果から，ランキングを表示することで競争意識を計った利用率向上は見られなかった。

（２）期間︓2018 年 5 月 8 日（火）～2018 年 8 月 23 日（木）（３）場所︓市内の老人福祉センター4 カ所(東香園、長生園、舞鶴園、若久園)（４）対象︓健康増進を目的に老人福祉センターを定期的に利用する人(注 4)︓継続率=利用者数(当該月内で１回以上実施した人) ÷ 実施者数(期間中 1 回以上実施された人) × 100(注 5)︓3 ヶ月目に実施環境が変わった為、３ヶ月目の実績値(33%)を破棄し、２ヶ月目の実績(70%)を使用する。
(実施環境の変化についての詳細は、実証事業結果報告書本編を参照)

②定性(アンケートの結果)

痺側膝伸展筋力の増加、ADL(注 6)の改善が得られ，平均 83 日の入院期間で約半数（47.0％）が自宅復帰した。自宅復帰を困難にする要因に、安静臥床期間による非麻痺側の筋力低下と麻痺側下肢に対す有効回答数︓65

るリハビリ効果が乏しいことによる筋力低下があるが、起立運動による非麻痺側の下肢筋力増強により、より少ない介助量で日常生活動作が行える改善効果が視られた。
(注 6)︓ADL とは「日常生活動作」と言い、日常生活を送るための必要最低限の動作で、「起居動作・移乗・移動・食事・更衣・排泄・入浴・整容」動作のことを言う。

②健康行動の習慣化
今回の実証実験およびアンケートの結果から，「起立の森」が「楽しく誰でも簡単に使用できるシステム」であることが実証され、リハビリを目的とする「起立の森」からロコモティブ予防をも目的とする「起立の森」へと活用領域が広がった。また、利用機会の拡大が可能となったことで、利用者の日常的な健康行動の習慣化に繋がるものと期待する。
「起立の森」のゲーム性の楽しさ・キャラクターの面白さ・システムの有用性は、80 件の回答となり、つまらない・きついの 6 件を大きく上回った。 (グラフ値は、集計時に小数点以下の調整を行っていない為、計 100%にはならない。)（2）実証実験に基づく事業としての継続性
平成 29 年度の実証結果を踏まえ、平成 31 年より全国のリハビリ施設への導入を進める。端緒は九州内の5,000 箇所に設置し事業継続予定。施設にとっても魅力あるコンテンツとして利用者の増加に繋げる。
6. 実施の様子

ゲームの操作性について、説明者なしの施設における「わかりやすい～ふつう」の回答は 82%、説明者ありの施設における「わかりやすい～ふつう」 の回答は 88%であり，その差は 6%と僅差であった。このことから，説明者なしの施設でも説明者ありの施設と同様に「起立の森」が簡単に利用できることが実証された。

＜参加者の声＞
・楽しかったです。またやってみたいです。
・機会があれば空いた時間に簡単に 1 人で操作できれば続けられるのではと思います。足腰にかなりいいと思いまし

５. 考察(1) プロダクト・サービスの意義・有効性①市民の健康維持・増進や介護予防、症状の改善
第 49 回日本理学療法学術大会において重症脳卒中患者の起立-着席運動による ADL(注 1)の状態改善効果が次の様に発表された。リハビリゲーム「起立の森」を用いて起立運動に取り組んだ場合も，下記発表
内容と同様の効果を得られると考える。
＜発表内容＞
重症脳卒中患者 51 名（男性 30 名，女性 21 名，平均年齢 72.2±10.1 歳）に対し、身体活動量（筋活動量）の増加および ADL(注 6)の改善を目的として、起立-着席運動を実施した結果、退院時非麻た。
・起立の森を毎日楽しみに園に来ています。このままずっと置いてください。
・(決まった曜日だけの実施だったので)毎日使用出来なかったのが残念。
・今後もまだ続けて欲しいです。

福岡ヘルス・ラボ

実証事業結果報告書

概要b)職員向け脂肪買取キャンペーン
参加者内訳（年代別）(N=51)
60代
1名

１. 事業者
社会医療法人原土井病院・学校法人原学園

50代
9名

２. プロダクト名
アクティブシニアライフプログラム（平成 29 年度採択事業）

40代
12名

３. 実証事業概要（１）内容：a) 市民を対象に病院内メディカルフィットネスを週 1 回無料で利用可能とし，実証期間前後に参加者にアンケートを実施し、運動の動機付けを検証する。
b) 原土井病院グループ職員を対象に「脂肪買取キャンペーン」と称して実証期間前後の参加者の脂肪量を測定し，体脂肪量の減少量が大きかった職員に対して院内表彰、商品の贈呈を行う。また，期間後に参加者にアンケートを実施し、運動の動機付けを検証する。
（２）期間：平成 30 年 10 月 1 日 ～ 平成 30 年 12 月 31 日
（３）場所：原土井病院内メディカルフィットネス
（４）対象：a)20 歳以上の方すべて；エントリー数 46 名；脂肪量測定者数 36 名b)原土井病院グループ職員 150 名程度；エントリー数 82 名；脂肪量測定者数 51 名

参加者内訳（性別）(N=51)

男性
11名

20代
10名

30代
19名

女性
40名

（２）結果
a) 地域住民向け無料キャンペーン終了後アンケート結果
フィットネスに入会して継続利用したいと思いますか？
(N=46)（継続されない方のみ）継続されない理由※
複数回答可(N=31)①会費が高い

③検討中
4%

４. 結果

②時間が合わない（１）参加者の内訳，構成比など
a)地域住民向け無料キャンペーン
参加者内訳（年代別）(N=46)
20代
80代
1名
4名
40代
5名
70代
11名
50代
13名
60代
12名

23%

参加者内訳（性別）(N=46)

職業 (N=46)
未回答
4名

男性
12名

女性
34名

その他
3名

無職
16名

公務員
3名

②入会
しない
50%

①入会
したい
46%

29%

④自宅からの距離が遠い

10%
10%
22%

会社員
5名

専業主婦
（夫）
14名

自営業
1名

参加者の脂肪量増減結果（N=36）

脂肪量減少者
50%

変化なし
脂肪量増加者3%⑤設備面が物足りない
⑥その他

6%

47%

③アクセスが悪い意見がかなり多く、本キャンペーンが運動の動機付けに繋がったことが分かる。
b)職員向け脂肪買取キャンペーンアンケート結果
キャンペーン期間について(N=51)

④やや短い
14%

②やや長い
14%

次回開催された場合、参加しますか？
(N=51)③参加しないと思う
2%⑤わからない2%①絶対参加する
33%③ちょうどよい72%②参加すると思う
63%

参加者の脂肪量増減結果（N=51）

参加者の中には、今回の取り組みに参加することで、自身の生活習慣を見直す良いきっかけとなった、という意見も多数あり、今回の実証実験が運動の動機付けとなったと考える。
また定期的に体成分を測定する等健康状態を可視化することで、より健康に対するモチベーションの向上が図れ、市民の継続的な運動が見込めるものである。さらに測定資料をもとにかかりつけ医と連携を図ることで、生活習慣病予防の指導等の期待ができる。
※今回、スマホでの歩数との関連も見ることとしていたが、同意者数が少なかったこと、スマホ所有の方が少なかったこと等から、未実施。
②健康行動の習慣化
今回の実証実験については、当院フィットネス利用者の方や病院からの参加者への声掛けにより多数の方に参加いただいた。
各企業でも職員を対象とした、気軽に参加可能な健康につながるイベントを実施し、インセンティブを示す等運動するきっかけを提示することで、職員の健康に対する意識が更に高まり、楽しみながら生活習慣病等予防の健康行動に取り組むことができるものと考える。

脂肪量減少者（うち表彰者）
31%

変化なし
67%(49％)（２）実証実験に基づく事業としての継続性
今回実施した地域住民向け「無料キャンペーン」および職員向け「脂肪買取キャンペーン」は、院内（既存施設の利用）にて実施可能なことから、継続性は高いものと考える。

脂肪量増加者2%

6. 実施の様⼦＜実施風景＞

５. 考察（１）プロダクト・サービスの意義・有効性①市民の健康維持・増進や介護予防、症状の改善a)・実証実験の参加のきっかけとしては、自身の「健康維持、回復のため」や「運動不足解消のため」が多く、多数の方が自身の健康に対して、意識していることが分かった。
・今回、実証実験期間 3 ヶ月でフィットネスの利用は週１回のみであったが、参加者総数 46 名のうちの脂肪量が減少したのは 17 名となった。また、およそ半数の 21 名が当院フィットネスに入会することとなった（入会したい方も含む）。入会しないと回答した方についても、「他のフィットネス会員である」等の理由からであり、多くの方が健康意識を持っていることが分かった。
・ただし、継続入会しないと回答した方で最も多かった理由は「会費が高い」というものであり、費用面も運動の動機付けに影響を与える大きな要素のひとつとなっていることが分かる。
b)・参加理由の最も多くが、「健康の維持・回復のため」であった。今回は、脂肪量 500g 以上減少の方を表彰の対象とし、エントリー総数 82 名に対して 25 名の職員が表彰される結果となった（32.9%）。
・表彰の対象とはならなかったものの体脂肪量が減少したのは 9 名おり、表彰者数と合わせると、参加者総数 82 名のうち 34 名が体脂肪量が減少するという結果となった（41.4％）。
・参加者自身の取組内容として最も多かったのが、「食事制限」であり、主に糖質制限をした方が多く、次いで、ウォーキング、筋トレと続く結果となった。
・運動した方は、頻度として「週２～３回」「週 1 回」と続いた。
・今回の設定期間は 3 ヶ月であり、参加者としても期間については適当な期間だったようである。
・ただし、エントリーはしたものの最終計測しなかった方が 31 名おり、アンケートの回収率は62.2％となった（最終測定者 51 名）。
・アンケート結果によると、「次回、同様のキャンペーンがあれば、また参加したいと思いますか？」という質問に対して、「絶対に参加する」「参加すると思う」回答が 49 名（96.1％）と、肯定的な＜参加者の声＞a)・現在、フィットネスのプランとして、１つのプランしかないので、例えば「平日のみ利用」「土日祝日のみ利用」等の複数の選択肢があり、利用頻度にあわせた料金設定があれば、利用しやすい。
b)・3 ヶ月間という期間がモチベーション維持のためには適度な期間だった。また次回開催される時には、是非参加したいと思う。
・今回のキャンペーンは、自分の生活習慣を見つめ直す良い機会となり、非常に良いきっかけであった。
・表彰という目標に向けて頑張ることができた。普段、自分の体組成を測定する機会もないので、とても良いキャンペーンだったと思う。
・今回、複数の同僚と一緒に参加し、声掛けしながら、楽しく取り組めた。