2022 年 11 月発行
日本医療機能評価認定病院

山口労災病院〒 756-0095

山陽小野田市大字小野田 1315 番地の 4
電話（08 36）8 3-2881
ＦＡＸ（08 36）84-5387
http://www.yamaguchih.johas.go.jp

第 265 号

病院の理念

ひら開く
ひら啓く
ひら発く

医療を地域に ひらく

地域に向かって、開かれた病院として、強い連携を保つ。
地域に向かって、健康・疾病に関する啓発活動をする。
地域に向かって、医療情報を速やかに発信する

サルコペニアとその予防法
消化器内科 一杉 知毅
コロナ流行により、これまでにまして高齢者にサルコペニアの方が増えてきています。サルコペニアとは、加齢や疾患により全身の筋肉量が減少して、筋力や運動機能が低下した状態を指します。これが原因となり、ふらつきや転倒が出現し、寝たきりとなる可能性もあります。
診断基準は以下の①＋②での診断となります。
タンパク質①筋肉量の減少：機械を使用して、骨格筋量を測定します。
男性 ＜7.0 ㎏／㎡
女性 ＜5.4 ㎏／㎡②筋力低下。もしくは身体機能の低下
握力：男性 ＜28 ㎏
女性 ＜18 ㎏
歩行速度：＜1m/s①は機械を使用する必要がありますが、②については簡単なセルフチェックができるので、以下にその方法を提示します。
サルコペニアは、ふくらはぎ周囲の長さを測定する指輪っかテストという簡単な方法で自分でチェックすることができます。下の図のようにふくらはぎの一番太い部分で、両手の親指と人差し指で輪っかを作り、隙間ができるかどうかで判断します。隙間ができるほど、サルコペニアの可能性が高いといえます。
サルコペニアの予防にはやはり食事と運動の両方が欠かせません。食事はタンパク質を十分に摂取することが大切になります。タン
パク質のもととなる食材は肉や魚、卵、大豆などがあります。運動は筋トレが理想的です
が、ストレッチ体操や 1 日 30 分以上のウォーキングなどでも効果があります。地域の健康教室などでもこうした運動指導がありますの
Tanaka T et al; Geriatr Gerontol Int 2018;18(2):224-232 よりで、積極的に利用しましょう。
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「かかりつけ医」ご紹介 登録医病院

お 知 ら せ新型コロナウイルス感染拡大防止のため
当院は、院内感染対策のため、入院患者の皆様への面会を禁止させていただいております。ご迷惑をおかけしますが、ご理解とご協力をお願い申し上げます。

原則面会禁止です！
オンライン面会 ができますので、ご希望される方は1階受付（1番窓口）に「申請用紙」をご提出ください。

※当院から面会をお願いしたご家族は、上記の限りではありません。

選定療養費変更のお知らせ
令和４年 10 月１日より、診療報酬改訂に伴い、選定療養費が下記のとおり変更となります。
ご理解いただきますようお願いいたします。

〜9月30日初 診

再 診

5,500円

2,500円

10月１日〜 7,700円

3,300円※2 現役並みの所得者の方は、10月１日以降も引き続き3割です。

インフルエンザ
ワクチン接種について

山口県の「後期高齢者医療広域連合」または市区町村の「後期高齢者医療担当窓口」までお問い合わせください。

当院に通院中、または入院中の患者さんが対象となります。当院では予約を行っておりません。受診時に主治医にお申し出ください。
在庫がなくなり次第、終了となります。

糖尿病教室 （11 月）

時間 /16：00 〜 17：00

月

日 曜日

容講

11

１

火

糖尿病と検査検査技師

２

水

薬物療法

薬剤師

４

金

運動療法

理学療法士

８

火

糖尿病について

内科医師

９

水

日常生活

看護師

10

木

食事療法の基本

管理栄養士

11

金

食事療法の実際管理栄養士

15

火

糖尿病と検査検査技師

17

木

薬物療法

薬剤師

18

金

運動療法

理学療法士

21

月

糖尿病について

内科医師

22

火

食事療法の基本

管理栄養士

24

木

食事療法の実際管理栄養士

25

金

日常生活

看護師

29

火

糖尿病と検査検査技師

30

水

薬物療法薬剤師※外部のかかりつけでない方は受付できません。
2師科
糖尿病・血液膠原病・リウマチ

むら しげ たけ よし

村重 武美

住 所 〒756-0836
山陽小野田市須恵 1-12-10
ＴＥＬ（0836）83‑3706
ＦＡＸ（0836）84‑4782

当院は脳神経内科として〜脳卒中、パーキンソン病、認知症など脳神経系疾患の治療それに伴うリハビリを主体とした医院です。
また、在宅医療である訪問診療、訪問看護、訪問リハビリ（理学療法、作業療法、言語療法、小児リハビリ）にも力を入れ、地域に密着した診療を目指し職員一同頑張って取り組んでおります。

JR小野田線 小野田港駅 徒歩３分
バス停 小野田港 徒歩３分

月火

水

木

金

土

日

８：40〜12：00

時

間

○○

○

○

○

○

×

13：30〜17：30

○

○

○

×

○

××

※午後の診察は14：00より

住 所 〒756-0057 山陽小野田市西高泊672-2
ＴＥＬ（0836）39‑8660 ＦＡＸ（0836）39‑8661
日本循環器学会循環器専門医、日本内科学会総合内科専門医、日本超音波学会専門医、日本心臓リハ
ビリテーション学会心臓リハビリテーション指導士

記入例

診察時間

総合内科宛、糖尿病内科宛 等

時

呼吸器（一般） 消化器

循環器

脳神経内科

職員募集
試 験 日 随 時（応相談）

常 勤
非常勤随時募集！

● 看護師・助産師● MSW（医療ソーシャルワーカー）● 薬剤師● 臨床検査技師● 看護補助者● 医師事務作業補助者
受付：総務課 庶務係

院長

診療科目／内科・循環器内科

内科宛の紹介状に専門科の記載もお願いいたします。
総 合

診療科目／内科・脳神経内科・リハビリテーション科

むらた循環器内科

紹介状についてのお願い
内

村重医院

診察時間

医療費窓口負担割合の見直しに関するお問い合わせは

令和４年度

内

令和４年（2022年）10月１日から、75歳以上の方等※1
で一定以上の所得がある方※2は医療費の窓口負担が２割になります。
※1 65歳〜74歳で一定の障害の状態にあると広域連合から認定を受けた方を含みます。

※（税込） ※紹介状を持参せず受診された場合

場所 / 図書棟 研修医室
参加費 / 無料

後期高齢者医療に関するお知らせ

山口労災病院は、「病診連携」を行っております。これは日頃受診される「かかりつけ医」と連携し、入院・手術精査等の場合に機能を分担し効率的な医療の提供を図ることを目的としています。

院長

むら た

かず や

村田 和也

間

※祝日は休診です

月

火

水木

金

土

日

９：00〜12：30

○

○

○

○

○

○

×

14：00〜18：00

○

○

×

○

○

×

×

JR小野田駅 徒歩15分

心臓弁膜症や虚血性心疾患（狭心症、心筋梗塞）、不整脈、慢性心不全な
どの心臓病をはじめ、これらの原因となる生活習慣病（高血圧症、脂質異常症、糖尿病など）、睡眠時無呼吸症候群の診断・治療を行っています。近年、心臓病に対する薬物療法に加え、特に退院後の運動療法として心臓リハビリテーションの重要性が注目されています。当院では心不全や虚血性心疾患の再発予防のための外来心臓リハビリテーションを実施しています。

バス 高須 徒歩５分

作品展 開催
ボランティアさんに協力をいただき、外来ロビー廊下で作品展を開催しています。

林 純子
クロスステッチ刺繍展
10月11日（火）〜11月４日（金）●11月15日（火）〜12月２日（金）
は厚南会館 絵画教室作品展です。
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「かかりつけ医」ご紹介 登録医病院

お 知 ら せ新型コロナウイルス感染拡大防止のため
当院は、院内感染対策のため、入院患者の皆様への面会を禁止させていただいております。ご迷惑をおかけしますが、ご理解とご協力をお願い申し上げます。

原則面会禁止です！
オンライン面会 ができますので、ご希望される方は1階受付（1番窓口）に「申請用紙」をご提出ください。

※当院から面会をお願いしたご家族は、上記の限りではありません。

選定療養費変更のお知らせ
令和４年 10 月１日より、診療報酬改訂に伴い、選定療養費が下記のとおり変更となります。
ご理解いただきますようお願いいたします。

〜9月30日初 診

再 診

5,500円

2,500円

10月１日〜 7,700円

3,300円※2 現役並みの所得者の方は、10月１日以降も引き続き3割です。

インフルエンザ
ワクチン接種について山口県の「後期高齢者医療広域連合」または市区町村の「後期高齢者医療担当窓口」までお問い合わせください。

当院に通院中、または入院中の患者さんが対象となります。当院では予約を行っておりません。受診時に主治医にお申し出ください。
在庫がなくなり次第、終了となります。

糖尿病教室 （11 月）

時間 /16：00 〜 17：00

月日 曜日

容講

11１

火

糖尿病と検査検査技師

２

水

薬物療法

薬剤師

４

金

運動療法

理学療法士

８

火

糖尿病について

内科医師

９

水

日常生活看護師

10木

食事療法の基本

管理栄養士

11

金

食事療法の実際

管理栄養士

15

火

糖尿病と検査検査技師

17

木

薬物療法薬剤師

18

金

運動療法

理学療法士

21

月

糖尿病について内科医師

22

火食事療法の基本

管理栄養士

24

木

食事療法の実際管理栄養士

25

金

日常生活

看護師

29

火

糖尿病と検査

検査技師

30

水

薬物療法

薬剤師

※外部のかかりつけでない方は受付できません。
2師科
糖尿病・血液膠原病・リウマチ

むら しげ たけ よし

村重 武美

住 所 〒756-0836
山陽小野田市須恵 1-12-10
ＴＥＬ（0836）83‑3706
ＦＡＸ（0836）84‑4782

当院は脳神経内科として〜脳卒中、パーキンソン病、認知症など脳神経系疾患の治療それに伴うリハビリを主体とした医院です。
また、在宅医療である訪問診療、訪問看護、訪問リハビリ（理学療法、作業療法、言語療法、小児リハビリ）にも力を入れ、地域に密着した診療を目指し職員一同頑張って取り組んでおります。

JR小野田線 小野田港駅 徒歩３分
バス停 小野田港 徒歩３分

月火水

木

金土

日

８：40〜12：00

時

間

○

○

○

○

○

○

×

13：30〜17：30

○

○

○

×

○

××

※午後の診察は14：00より

住 所 〒756-0057 山陽小野田市西高泊672-2
ＴＥＬ（0836）39‑8660 ＦＡＸ（0836）39‑8661
日本循環器学会循環器専門医、日本内科学会総合内科専門医、日本超音波学会専門医、
日本心臓リハビリテーション学会心臓リハビリテーション指導士

記入例

診察時間

総合内科宛、糖尿病内科宛 等

時

呼吸器（一般） 消化器

循環器

脳神経内科

職員募集
試 験 日 随 時（応相談）

常 勤
非常勤

随時募集
！

● 看護師・助産師● MSW（医療ソーシャルワーカー）● 薬剤師● 臨床検査技師● 看護補助者● 医師事務作業補助者
受付：総務課 庶務係

院長

診療科目／内科・循環器内科

内科宛の紹介状に専門科の記載もお願いいたします。
総 合

診療科目／内科・脳神経内科・リハビリテーション科

むらた循環器内科

紹介状についてのお願い
内

村重医院

診察時間

医療費窓口負担割合の見直しに関するお問い合わせは

令和４年度

内

令和４年（2022年）10月１日から、75歳以上の方等※1
で一定以上の所得がある方※2は医療費の窓口負担が２割になります。
※1 65歳〜74歳で一定の障害の状態にあると広域連合から認定を受けた方を含みます。

※（税込） ※紹介状を持参せず受診された場合

場所 / 図書棟 研修医室
参加費 / 無料

後期高齢者医療に関するお知らせ

山口労災病院は、「病診連携」を行っております。これは日頃受診される「かかりつけ医」と連携し、入院・手術精査等の場合に機能を分担し効率的な医療の提供を図ることを目的としています。

院長

むら た

かず や

村田 和也

間

※祝日は休診です

月火水木金土日

９：00〜12：30○○○○○○×

14：00〜18：00○○×○○××

JR小野田駅 徒歩15分

心臓弁膜症や虚血性心疾患（狭心症、心筋梗塞）、不整脈、慢性心不全な
どの心臓病をはじめ、これらの原因となる生活習慣病（高血圧症、脂質異常症、糖尿病など）、睡眠時無呼吸症候群の診断・治療を行っています。近年、心臓病に対する薬物療法に加え、特に退院後の運動療法として心臓リハビリテーションの重要性が注目されています。当院では心不全や虚血性心疾患の再発予防のための外来心臓リハビリテーションを実施しています。

バス 高須 徒歩５分

作品展 開催
ボランティアさんに協力をいただき、外来ロビー廊下で作品展を開催しています。

林 純子
クロスステッチ刺繍展
10月11日（火）〜11月４日（金）●11月15日（火）〜12月２日（金）
は厚南会館 絵画教室作品展です。
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2022 年 11 月発行
日本医療機能評価認定病院

山口労災病院〒 756-0095

山陽小野田市大字小野田 1315 番地の 4
電話（08 36）8 3-2881
ＦＡＸ（08 36）84-5387
http://www.yamaguchih.johas.go.jp

第 265 号

病院の理念

ひら開く
ひら啓く
ひら発く

医療を地域に ひらく

地域に向かって、開かれた病院として、強い連携を保つ。
地域に向かって、健康・疾病に関する啓発活動をする。
地域に向かって、医療情報を速やかに発信する

サルコペニアとその予防法
消化器内科 一杉 知毅
コロナ流行により、これまでにまして高齢者にサルコペニアの方が増えてきています。サルコペニアとは、加齢や疾患により全身の筋肉量が減少して、筋力や運動機能が低下した状態を指します。これが原因となり、ふらつきや転倒が出現し、寝たきりとなる可能性もあります。
診断基準は以下の①＋②での診断となります。
タンパク質①筋肉量の減少：機械を使用して、骨格筋量を測定します。
男性 ＜7.0 ㎏／㎡
女性 ＜5.4 ㎏／㎡②筋力低下。もしくは身体機能の低下
握力：男性 ＜28 ㎏
女性 ＜18 ㎏
歩行速度：＜1m/s①は機械を使用する必要がありますが、②については簡単なセルフチェックができるので、以下にその方法を提示します。
サルコペニアは、ふくらはぎ周囲の長さを測定する指輪っかテストという簡単な方法で自分でチェックすることができます。下の図のようにふくらはぎの一番太い部分で、両手の親指と人差し指で輪っかを作り、隙間ができるかどうかで判断します。隙間ができるほど、サルコペニアの可能性が高いといえます。
サルコペニアの予防にはやはり食事と運動の両方が欠かせません。食事はタンパク質を十分に摂取することが大切になります。タン
パク質のもととなる食材は肉や魚、卵、大豆などがあります。運動は筋トレが理想的です
が、ストレッチ体操や 1 日 30 分以上のウォーキングなどでも効果があります。地域の健康教室などでもこうした運動指導がありますの
Tanaka T et al; Geriatr Gerontol Int 2018;18(2):224-232 よりで、積極的に利用しましょう。
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