わかさ社協だより上中中学校 サッカー部《人数》
14 名（3 年生のみ）《顧問・部長》【顧 問】 寺坂 知晃【副顧問】 千田 浩司【キ ャ プ テ ン】 塚本 瑞人【副キャプテン】 久保 舜哉

キャプテン塚本 瑞人《練習日時》
毎週㊋〜㊎ 放課後
㊏は午前中に練習、または練習試合（遠征）《実績》
平成 27 年度 若狭地区春季強化大会 2 位

YRO

44

2015 年6 月 20 日発行

部活内容は ?
平日は基本練習を中心にトレーニングをし、月に 1〜2 回は練習試合を入れて、日頃のトレーニングの成果を確認し、課題を見つけるようにしています。
目標は ?
7 月に行われる地区大会優勝、そして県大会でも上位に行けるようにしたいです。
夢は ?
今年の夏の大会をもってサッカー部は廃部となってしまうので、「有終の美」が飾れるよう、できれば北信越大会に出場したいです。
みなさんの部活を漢字 1 文字で表すと ?
「信」です。お互いを信頼しあわなければパスをつなぐことができないからです。
1 番の思い出は ?
次の夏の大会が 1 番の思い出となるようにがんばります。

特集
第 3 次若狭町地域福祉活動計画の策定が始まりました〜みんなが支え合い、すべての人が幸せを感じられる地域づくり〜よ り よ い 地 域 づくりを目指して

第 3 次若狭町地域福祉活動計画の策定が始まりました〜地域づくり協議会の取り組み紹介〜〜みんなが支え合い、すべての人が幸せを感じられる地域づくり〜（1）ふるさと探訪『ウォーキング大会』
気山・上瀬地域づくり協議会

若狭町社協では、現在住民のみなさんと各関係機関とともに「みんなで支える幸せプラン（第 2 次若狭町
若狭町社協では地域福祉活動計画）」（平成 23 年度〜平成 27 年度）に沿って地域福祉の推進を行なっています。この計画が平成 27 年度末に終了するにあたり、次の 5 か年の計画を策定するため準備を進めています。

気山・上瀬地域づくり協議会は、地域住民や各種団体が連携・協力して、地若狭町の未来像を見据えながら、域の身近な課題の解決に向けて取り組む組織で、三世代交流や気山区と上瀬地域全体で解決できる仕組みづく区の交流等を目的として活動しています。

りを考え、その実現に向けて計画

5月31日（日）には、ふるさと探訪『ウォーキング大会』を開催しました。当日は、策定をしていきたいと思います。

49 人が参加し、ふるさと発見や環境美化のためのゴミ拾いを行い、宇波西神社、浦見川や菅湖畔を巡りました。途中、生き物や自然と触れ合いながら、和気あいあ

地域住民のみなさんとともにつくいと会話に花を咲かせ、楽しく歩きました。参加者からは、「景色が良く、気分転る地域福祉活動計画、ご協力をよ換になる」や「普段通ることのろしくお願いいたします。

少ない道で、楽しかった」という感想が聞かれました。

プロジェクト委員会の様子

気山公民館へ戻ると、『気山中村のなかよしばあばの会』の皆さんが、愛情のこもった手作りのお吸い物やみ地域福祉活動計画とは ?

かんゼリーなどを準備してくださり、各自持参のお弁当① 地域住民のみなさんとともに、地域団体や社協、福祉関係機関が協働して、地域住民が抱える生活課題や地域課題をと一緒に舌鼓を打ちました。
今後は、敬老会や餅つき大会が予定されています。敬解決し、福祉のまちをつくるために、住民主体の取り組みと目標をあらわすものです。
② 地域のニーズ（何らかの暮らしにくさ・生活課題等）を取り上げ、それらの課題に対して、住民のみなさん自身がどの老会や餅つき大会は、毎回好評で地域の方々も楽しみにように関わり地域全体で解決していくのかを住民目線でまとめたものです。

しているそうです。

＝地域住民のみなさんが主体となって活動するための行動（参加）計画③ 社協が住民みなさんの福祉活動に対してどう支援・応援するのかを示すとともに、今ある資源（と今後期待される資源）＝人・物・財源・ネットワークを使い、地域ニーズから明らかになった地域福祉の課題を解決するために、社協として何ができるかを踏まえて「何にチャレンジ（挑戦）したいか」を組織内外に意思表明するものでもあります。

（2）フラワー交流〜みんなで交流の花を咲かせよう !〜います。フラワー交流は、3〜4 年生と福祉関係者が一緒に植えたメッセージつきの鉢植えを気がかりな高齢者宅に届け、福祉関係委員が定期的に訪問しながら、一緒に花を育てつつ交流する活動です。地区全体での見守り体制構築と世代間交流を通して絆の育成、高齢者の生きがいづくりを目的に始まったこの活動も今年で3 年目を迎えました。住民の方々から「とてもいい活動なのでこれからも取り組んでいきたい」という声

福祉団体
当事者団体

若狭町
後期総合計画

若狭町
地域福祉計画

連携

連携
地域福祉活動計画

福祉施設
基本理念
福祉関連
事業者

地区計画
集落計画

基本目標
具体的な取り組みがあったり、小学生と高齢者の間で手紙の交換をしたり地域住民

野木地区では、地域と小学校が連携した取り組みとしてフラワー交流を実施して

福 祉 関 連 施 設・団 体

野木を創る会（野木地区地域づくり協議会）地域福祉部会

集落自治会
民生・児童委員
福祉委員
老人家庭相談員
ボランティアと着実に地域に根づいてきています。
5 月下旬、福祉関係者が集い今年度のフラワー交流のなぜ、地域福祉活動計画が必要なのか打ち合わせをはじめ、地域の気がかりな方の情報交換も行ないました。活発な意見交換の中、今年度の花は「日々草」に決まりました。フラワー交流をきっかけに、地区少子高齢化や核家族化等、社会状況は刻一刻と変化しています。こうした状況に対して、誰もが住み慣れた地域でできる限り継続した生活を送れるよう、個々の状況やその変化に応じた多様な支援・サービスを実施していくことが求められています。そのような中で住民の全体に住民の笑顔と交流の花が咲き始めている野木地

相互連携と住民による支え合い活動を推進しながら、地域の資源をネットワーク化し、若狭区。今後の活動にもこうご期待 !!

町全体で福祉のまちづくりに取り組んでいくことが重要になります。地域全体で解決できる仕組みをつくり計画的に地域福祉活動を推進するために地域福祉活動計画を策定します。

2

社協だより Vol.44 2015 年 6 月発行

社協だより Vol.44 2015 年 6 月発行

3マッサージコーナーリニューアル〈予防編〉〜新たな癒しを提供します〜
パレア若狭リラクゼーション施設（パレア若狭 2 階）

３分で分かる介護〈予防編〉は、できるだけ家庭での介護負担を軽減できればと思いシリーズ化しています。

あん摩 マッサージ
マッサ
サージ 指圧簡単にできる転倒予防体操てあて屋

前回は、太ももや足首の筋肉を強くする方法をお伝えしました。今回は、それらの筋肉をより効率的に体に作用させるために、少し聞きなれないコアトレーニング（ドローイン）という方法をお伝えします。この方法は、インナーマッスルと言われる腹横筋を鍛える方法です。転倒予防のみならず、腰痛予防やスポーツパフォーマン
ス向上にも効果があるといわれています。一度試してください。

【営 業 曜 日】 水曜日・金曜日（年末年始を除く）【営 業 時 間】 14：00〜21：00（予約制）【施術時間／料金】 40 分 4，000 円【電 話 番 号】 090-8704-4976（鳥居功二郎）【サ ー ビ ス 内 容】 あん摩マッサージ指圧師による手技療法【サ ー ビ ス 開 始】 平成 27 年 5 月 8 日（金）かから

インナーマッスルとは何か ?
ところで、「インナーマッスル」とはどこにあるどんな筋肉なんでしょうか ? インナーという言葉は英語で「内部の」「奥の」という意味があります。そのまま訳すと「内側の筋肉」ということです。

あなたの背骨は、大丈夫ですか ?

カイロプラクテ
カイロプラクティック

美楽社協だより Vol.44 2015 年 6 月発行

腹横筋

ドローインは腹横筋を鍛える方法です。

腰痛

休憩コーナー
マッサージチェアを設置しています。
日頃の疲れを癒してください。
くださ【休憩コーナーって ?】どなたでもご利用になれます。
和室があり、テレビも設置しています。入浴後の休憩に、どうぞご利用ください。

ひざ痛
O脚

カットハウス
きんもくせい①仰向けのドローイン②その他の方法

仰向けの状態で下腹部をへこましたまま、息は鼻から吸って口からゆっくりはく。

座った状態や立位の状態、歩いている時や皿を洗っている時など日常生活のあらゆる場面で行える。ドローインを行いながら、太もも・足首の運動を行うと、効果的に筋力が発揮できる。

へそを中心に腹を大きくへこませる。

へこます

⬇

吸う

肩甲骨を後ろへ引き胸を張る。

背筋をまっすぐに。

吐く【営業時間】9：30〜17：30【定 休 日】火曜日、日曜日、年末年始【料金】カット 1,200 円【直通電話】080-1952-3221（営業時間中のみ）【問合せ先】若狭町社会福祉協議会 パレア若狭本所

4

背中側

ドローインはどうやってするの ?

【営 業 曜 日】 月曜日・木曜日・土曜日（年末年始を除く）【営 業 時 間】 10：00〜20：00 （予約制）【施術時間／料金】 60 分
4，500 円【電 話 番 号】 080-8699-9514（木又美咲）【サ ー ビ ス 内 容】 カイロプラクターによるカイロプラクティック手技療法【サ ー ビ ス 開 始】 平成 27 年 5 月 11 日（月）から【営業時間】〈平日〉13：00〜21：00〈土日祝日〉13：00〜20：00【定 休 日】火曜日、年末年始【料 金 表】町外一般 ……………… 510 円
町内一般 ……………… 410 円
小人（小学生以下） …… 110円
幼児（3 歳未満）………… 無料※レンタルタオルもあります。

インナーマッスルという名前の筋肉はありません。人間の筋肉は体の中心に近い部分・骨に近い部分から、何層にも重なって体を覆っています。この中で比較的脊髄に近い筋肉がインナーマッスルと呼ばれています。インナーマッスルにはいろいろな筋肉がありますが、この中で一番内側についている「腹横筋」に注目が集まっています。

胸側肩こり
下腹ぽっこりパレアの湯32Vol.

3分※これを 5 秒行う。慣れてきたら10〜20 秒と増やす。

おしりの穴を閉めるように※20 秒 1 セットを目安とする。

TEL：0770-62-9005 担当：水江
社協だより Vol.44 2015 年 6 月発行

5福祉の情報 お届けしますwelfare information

平成 26 年度決算理事の就任〈収益の部〉決算額：722,853,583 円
補助金
3.69%

会費・寄附金1.25%
その他の収益10.70%〈費用の部〉決算額：705,161,900 円
減価償却費

負担金
2.52%

受託金
5.13%

（国庫補助金等特別積立金積立額取崩額含む）

6.14%

事務費
1.55%

事業収益
2.54%

その他の費用0.37%

理事 松本 孝雄

事業費20.09%

介護保険・医療保険・障害者総合支援事業収益
76.69%

人件費69.33%

決をお手伝い福祉サービスの苦情解平成 27 年度予算
〈収入の部〉予算額：678,089,000 円
会費・寄附金
1.31%

補助金
3.71%

その他の収入0.66%

5 月 22 日（金）パレア若狭にて開催されました評議員
会におきまして、若狭町議会構成の変更に伴い松本孝雄氏（小川）が若狭町社協理事として選任されました。

〈支出の部〉予算額：682,842,000 円
受託金5.24%
事業収入
2.59%

事務費
1.64%

負担金
2.74%

積立資産支出4.19%
その他の支出0.06%

事業費21.69%

介護保険・医療保険・障害者総合支援事業収入
86.49%

人件費69.68%

福祉サービスを利用して・いやな思いや、ケガをした・サービス内容に不満がある
・職員の対応が悪いなど事業所に直接話しにくかったり、事業所との話し合いで解決できなかった場合など、お気軽にご相談下さい。秘密は必ず守ります（匿名でもかまいません）【相談時間】月曜日〜金曜日 午前 9 時〜午後 5 時（祝日・年末年始は除きます）【電話】0776-24-2347 【FAX】0776-24-8942【E-mail】kujyo@f-shakyo.or.jp
福井県運営適正化委員会（〒910-8516 福井市光陽2丁目3-22 福井県社会福祉センター 1階）

数
26 年度の苦情・要望件
成平
たれら
せよに協社
若狭町・ケアの内容に関すること
・その他
・要望や希望と思われるものて 一世帯当たり 1,000 円
いつに道
い使の」
費
会
協社
「
社会福祉協議会は「住みよい町づくりをすすめる」「住民みなさまの福祉意識を高める」ことを目的とした非営利で公共性の高い民間団体です。
平成 26 年度に皆さまより協議会を運営するための収入源は、町からの補助金や受託金、介護保険事業のお預かりした会費の金額
介護報酬、共同募金、そして今回お願いする会費です。身近な地域で福祉活動を円推進していくための財源確保として、ご参加・ご協力いただき、福祉への関心と意識を高めていただくことを目的としております。
お預かりした会費は、地域福祉向上のために、また 2011 年 4 月から 2016 年 3 月までを期間といたしました「みんなで支える幸せプラン（第 2 次若狭町地域福祉活動計画）」に基づいた活動のために、重要な役割を果たしていきます。
時節柄誠に恐縮ですが、ご理解・ご賛同を賜り会費の納入にご協力いただきますようお願い申し上げます。

3,883,620

7件
8件
79件

以上 94 件の貴重なご意見をいただき、ありがとうございました。これらは、すべて解決しております。今後も、若狭町社協で実施している事業について、皆さま方のご意見を真摯に受け止め、さらなるサービスの質の向上を目指してまいります。

ツをいただきましたムオりよ）
田有町
狭若田邉安雄 様（「福祉に役立てて欲しい」とオムツをいただきました。特別養護老人ホーム五湖の郷にて有効に使わせていただきます。
ありがとうございました。

● 会費（1,000 円）の使い道（若狭町の地域福祉事業に）

事業名

1,000 円の内訳

各事業の内容外出支援事業70 円

公共交通機関の利用が困難で医療機関への通院が難しい高齢者や障がい者を対象とした医療機関への送迎を行っています。

地域サロン事業20 円

ふれあいサロンやサークル、老人会等でお出かけをする際の送迎を行うサービスです。

ボランティアセンター運営事業

170 円

ボランティア活動の拠点としてボランティアのコーディネイトや活動推進のための講座やイベントを開催しています。

心配ごと相談事業

40 円

地域住民のみなさまが抱える生活上のあらゆる相談に応じています。

小地域福祉活動推進事業

380 円

いちばん身近な集落での支え合い・助け合い活動を推進するため、研修会の開催やモデル集落を指定して活動を推進しています。

日常生活自立支援事業

50 円

高齢や障がいなどにより判断能力が不十分な方が地域で安心して生活できるよう福祉サービスの利用援助や日常的なお金の管理などをサポートします。

障がい者アート作品公募事業

270 円

障がい者の芸術才能を発掘と生きがいづくりおよび地域住民の障がい者の理解と共生社会の実現のため公募事業を実施しています。

合1,000 円

計社会福祉法人

若狭町社会福祉協議会

パレア若狭本所 （若狭町市場 18-18
いずみ事業所 （若狭町井崎 40-80
五湖の郷事業所 （若狭町田井 24-2

「社会福祉事業に役立てて下さい」と下記の方々よりご寄付をいただきました。預託やご寄付いただいた物品は、地域や若狭町社会福祉協議会にて有効に使わせていただきます。下記以外にも多くの方々より、使用済み切手やエコキャップ等のご寄付をいただきました。ありがとうございました。
（敬称略・順不同）
平成 27 年 3 月 24 日〜 5 月 22 日

福祉基金
石崎 隆夫（生倉）100,000 円 山形 新治（南前川）

200,000 円 田辺 正巳（田井）50,000 円

匿名100,000 円 松山 正弘（井崎）100,000 円 河村 平右衞門（相田）200,000 円

匿名100,000 円

TEL：0770-62-9005）
TEL：0770-45-2837）
TEL：0770-46-1212）

物品預託
匿名

6

社協だより Vol.44 2015 年 6 月発行

オムツ 松山正弘

オムツ 匿名

タオルケット・シーツ 匿名

介護用品

社協だより Vol.44 2015 年 6 月発行

7未来をつかめ
現在は？
JA敦賀美方三十三支店で渉外担当と窓口業務を担当しています。

現在は？
若狭町役場で福祉課に勤務しています。
若狭町の好きなところは？
自然が豊かで、人とのかかわりが身近な所。

若狭町の好きなところは？
自然が豊かで人が温かく優しい人が多い所。
梨の時期は毎日梨を買って帰ってます。

理想のタイプは？
優しい人。
趣味は？
読書（推理小説） 東野圭吾の『プ ラ チ ナ デ ー タ』が おすすめ。
他 に も、高 校 で ボ ー ト 部だった為、屋外での運動を始めたい。

理想のタイプは？
おおらかな人。
趣味は？
今 庄 365 ス キ ー 場 や マ キノ高原スキー場によく行って、犬との散歩を楽しんでい ま す。他 に も、ラ ー メ ン屋めぐり。滋賀県や岐阜県まで行きます。

夢は ?
幸せな家庭を築きたい。
現在お住まいの家族
誰かに伝えたい一言 !
家族に今まで支えてもらったことに対して「感謝しています」

夢は ?
幸せな家庭を築くこと。
現在お住まいの家族誰かに伝えたい一言 !
みそみ地域の方に「いつも優しく温かく接し「て頂いてありがとうございてます」
ま感謝しています
感謝していますてとってお きの1枚滝

瓜割の京都散策

河瀬 AsukaKawasee明日香

高垣 Takumi
Takagaki匠
小浜市市 26 歳
A 型 おひつじ座（独身）

みそみの梨がみそみ
みのの梨が
好
好きです
きでです
す敦賀市 28 歳
A 型 やぎ座（独身）

とってお きの1枚、ん ! この夏
独身の若者のみなさ

BBQ しませんか ?

参加者大募集!

若狭町社協では昨年より若者同士の出会いを促進する「若者出会いサポート事業」を行なっています。
みんなで集まって夏を楽しもう !
〈会場〉 虹岳島荘（住所：福井県三方上中郡若狭町気山（切追）334-1-8））〈内容〉 バーベキュー〈対象〉 独身の男性女性〈開 催 日〉 平成 27 年 8 月 22 日（土）〈募集期間〉 平成 27 年 8 月 7 日（金）まで〒919-1541

詳細は下記までお問い合わせ下さい。

若狭町社会福祉協議会 パレア若狭本所
担当：山本
TEL：0770-62-9005

福井県三方上中郡若狭町市場 18-18

TEL：0770-62-9005

URLE-mailhttp://www.w-shakyo.or.jp

FAX：0770-62-1725

honbu@w-shakyo.or.jp