上都賀厚生農業協同組合連合会
上都賀総合病院
老人保健施設かみつが編集
上都賀総合病院年報等編集委員会〒322－8550 鹿沼市下田町1－1033
TEL 0289－64－2161

かみつが行発
令和 3 年1月1日号

64
第厚生連だより

令和 3 年 1 月 1 日がつ
みか厚生連だより⑴ 第64号

中禅寺湖と 男 体 山――

提起された年です。

私ども上都賀厚生連は、上都賀総合病院、老人保健施設かみ新年のご挨拶

上都賀厚生農業協同組合連合会

つが、訪 問 看 護ステーションひばの医 療 従 事 者の確 保・勤 務 環 境

宅 介 護の推 進、医 師・看 護 師 等

機能分化・連携、在宅医療・在ターの五事業所をもって、病床のが、鹿 沼 中 央 地 域 包 括 支 援セン

り、在宅介護支援センターかみつ利男

代表理事会長 福田新 年 明 け ましておめでとうご

皆 様におかれ ましては、健や提 供 体 制の改 革に対 応 する持 続構 築 といった医 療・介 護サービスの改 善、地 域 包 括ケアシステムのかで輝かしい新年を迎えられたこ

可能な体制を確保し、栃木県県ざいます。と と 心 からお 慶 び 申 し 上 げ ま

西地域の医療・保健・高齢者福を賜 り ますようお願い申し上 げ

今 後 とも 皆 様のご指 導ご鞭 撻

貢献してまいります。

祉を介して、地域社会の発展に、す。

また、平 素は上 都 賀 厚 生 連の医療・保健・高齢者福祉事業運営にあたり まして、ご支 援 を 賜り厚く御礼申し上げます。

一九四七 年から一九四九年の第年になり ました。二〇二五年は、ご祈念いたしまして、年頭のご挨まして最良の年でありますよう、結びに、本 年が皆 様におかれます。

一次ベビーブームに生 まれた団 塊拶とさせて頂きます。

さて、二〇二五 年 まで あ と四の世 代七百 万 人が七十五歳以上の後 期 高 齢 者になり、国 民の三人に一人が六十五歳 以 上、五人に一人が七 十五 歳 以 上 という 超高齢社会になり、認知症高齢者の増加、介護の問題、医療の問題、社 会 保 障 費の問 題、死の問 題、住 まいの問 題 等の多 様 な 問 題が

二〇 二 一 年新年を迎えて康弘

うにお願いいたします。また入館にあたっては体温チェックを全員に受けていただきますが、発熱の症状がある場合はあらかじめ電話で相談の上指示に従ってご来院ください。院内では診療に時間がかかる場合もありますが、診療が終わりましたら速やかに退館し、不必要に院内に滞留しないようにお願いいたします。入院患者の見舞いに関しても制限をしております。制限内容は地域の感染蔓延状況に合わせて段階的に変更しますのでホームページで確認し（kamituga-hp.or.jp）てください。この社会的危機が一日も早く払しょくされることを祈りつつ新年のごあいさつとさせていただきます。

新年のご挨拶
老人保健施設かみつが杉田 和彦
施設長明けましておめでとうございま す。老 人 保 健 施 設 か み つ が、在宅介護支援センター、鹿沼中
央包括支援センターは、昨年も多くの方々にご利用頂きました。これらもひとえに地域の皆様の御支援、御協力の賜物と感謝申し上げます。また、当施設の支援病院として上都賀総合病院の諸先生やスタッフの皆様の多大なる御協力に深く感謝申し上げます。

本年は、新型コロナウイルス（C O V I D -）の 世 界 的 パンデミックとその収束の見当しもなく、本邦では第三波襲来と言われており、当施設も防御態勢継続を余儀なくされ、職員一同何とも言えないストレスを感じながら、職務に努めております。しかし、このような状況下
でも、わたしども老人保健かみつが及び関連事業所は、急性期病院退院後の方や脳卒中、認知症、老年症候群等による個々の困難な状態を持つ方などに対しできるだけの在宅生活または施設生活をチーム（医師、看護師、理学・作業・言語療法士、介護士、栄養士、ケアマネージャー）として支援してまいります。どうぞ介護等でお困りの方々のご相談をお待ちしております。
今年も引き続いての御支援をお願いし、新年の挨拶といたします。

- ）と新型コロナウイルス感染症（COVID

インフルエンザ流行時期における生活様式、家庭での注意点

小泉さやか

上都賀総合病院
院内感染対策委員会（ICT）
インフェクションコントロール
ドクター（ICD）
長

内科/膠原病内科医

新年明けましておめでとうございます。この原稿を書いている今は寒さが増して来た十一月なのですがこのお便りの発行が新年ということで、このようなタイトルを頂きましたが発行される頃にはおそらくそろそろイ
ンフルエンザの流行期も終わろう か と い う 頃 か も し れ ま せ ん。
そもそも、今シーズンはインフルエンザが流行しないかもしれません。海外からの渡航者も例
年より格段に減っており、皆さんがコロナ感染予防をしっかり行っていただいているお陰と思われますが少なくとも十一月時
点 で は 全 く 流 行 し て い ま せ ん。
現時点では新型コロナウイルスのワクチンはTVニュースを賑わせているもののまだ世には出ていません。これからインフル
エンザの流行があるかはわかりませんが予防できるものはしておくのが賢明ですから、もしご高齢の方や基礎疾患をお持ちの方 ※１で イ ン フ ル エ ン ザ の ワ ク
チンを接種していない方がいらっしゃったら主治医の先生と相談して早めに接種して頂くと良いでしょう。
前 置 き が 長 く な り ま し た が、生活様式についてです。これに関してはもう聞き飽きたかもし

れ ま せ ん が、手 洗 い、う が い、マスク着用、ソーシャルディスタンシングです。それに尽きます。他人にうつさない為にマスク着用を、自分が感染しないた
め に は お 顔（特 に 目・鼻・口）を触る前や帰宅時、食事の前には必ず手を洗うことです。日本
一コロナの患者さんを診てくれていると思われる国立国際医療センターの感染症の先生が、春に漫画家さんと二十年の時を経て奇跡的に繋がるという心温まるお話がありました。漫画家羽海 野 先 生（ハ チ ミ ツ と ク ロ ーバー、三月のライオンなど）と感染症科医忽那先生のコラボ作品である素敵なポスターを当院でも掲示させていただいております。白水社ホームページからもダウンロードできますのでご
自 宅 に も 貼 る こ と が で き ま す。
皆様、せっけんでよーく手を洗いましょう２※（https://3lion.younganimal.com/poster.html）
今年はコロナで忘年会・新年会、歓送迎会などの類は軒並み中止になっているようです。マ
スクを外して食事を共にするということは一定のリスクを伴います。また日本では他のテーブルからの飛沫感染の報告は無いようですが、海外の報告では陽性者と同じテーブルにいた人だ
けでなく空調の風下にいた別のテーブルの方が感染した事例も報告されています。外食は避けた方が無難ですが、どうしても外食せざるを得ないときには出来るだけ少人数で、人との距離を保って、料理や箸、食器類をシェアしないように気をつけると良いでしょう。

!!

上都賀総合病院
病院長 十川新年あけましておめでとうございます。地域の皆様とご家族がすこやかに新しい年をお迎えになるであろうことを祈りながらこの原稿を年末に執筆しております。国内では、新型コロナ感染症第三波として急速に感染拡大が認められ、栃木県内においても一〇〇人を超える入院患者が発生しており、構成として高齢者、持病を持つ方が多く含まれるようになってきました。
国内では多くの病院や老人施設でクラスターが報告されています 。 当 院 で は 、 一 、〇 〇 〇 人 を超える職員や業者に生活行動上の感染注意を徹底しております
が、空気中を一定時間漂う目に見えないウイルスが相手であるだけに完璧に防御は困難です。
患者さんや付き添いの方にもマスク着用をはじめとしたさまざまなご協力をお願いしている次第 で す 。 毎 日 一 、〇 〇 〇 人 を 超える患者さんと家族が来院しており待合などで三密が危惧される場面がどうしてもあります。
そこで、出入り口を南正面玄関のみとし開扉時刻を七時四十五分にしました。多少の寒さ対策をいたしますが、できるだけその時刻以後にご来院いただくよ1919

第64号 ⑵がつみか厚生連だより
令和 3 年 1 月 1 日

日 常 の 中 で の 予 防 策 と し て、皆 さんが良かれと思 っ て や っ てい ただいている事の 中 に は 、 医療 者、特に専門家か ら 見 る と 疑問 を感じるものもあ り ま す 。 例
えばスーパーマーケットでは感染 予防策と称して、 レ ジ の 前 には ビニールシートが 張 ら れ 、 レジ の店員さんはフェ イ ス シ ー ル
ド と手袋を着用、現 金 の 受 け 渡
し はトレーで、とい う の は 今 や
ど こでもよく見かけ る 風 景 に なり ました。しかし、 結 局 ビ ニ ール シートをよけて話 を し て い たり、手袋はずっとつ け っ ぱ な し 、
下 手をするとその手 袋 の 手 の ま
ま でお顔が痒くなっ て ぽ り ぽ り
掻 いてしまったり目 を 擦 っ た り… 装備があるから大 丈 夫 と 慢 心し てしまってかえっ て 危 な い ので はないかなと思う こ と が 少 なく ありません。現金 は い く ら ト
レ ーに乗せたところ で そ の 前 には 手で触っているの で す 。 昨 年の 春頃はお金を消毒 す る な ど の試 みがされていたこ と も あ り まし たがあまり現実的 な 方 法 と は
言 え ま せ ん の で、 や は り 誰 が触 ったかよくわから な い よ う なも のを触ったらその 都 度 手 を 洗う 方 が ず っ と 重 要 で す。（レ ジ
で 手袋をするよりも 、 レ ジ に アル コールなどの手指 衛 生 剤 を 置い て一人お会計する 度 に 手 指 衛生 をする、買い物か ご を 清 拭 す
る 、買わない商品に 触 れ な い よう にお客さん側も注 意 す る な どが 良 い の で は な い で し ょ う か。
な お手袋をつけたま ま ア ル コ ー
ル 消毒剤を使用する と 手 袋 に 微
細 な穴があいてしま い か え っ て
不 潔になる可能性が あ り ま す ので お勧めできません 。 ま た 長 期
間使い回すのも不潔です。）
そして、感染しても無症状のまま気付かずに過ごすこともあるかもしれません。もしかしたら自分も感染しているかもしれない、人にうつす可能性があるかもしれないという事を常に意識してマスク着用、ソーシャルディスタンシングなどを心がけて下さい。特にご家族が新型コ
ロナウイルス 感染症の重症化リスクが高い場合は同居あるいはお世話に通われるご家族、医療機関や介護福祉施設などに勤務 さ れ る 方 も リ ス ク 行 動 ※３を避けてお過ごし下さい。地域での流行が拡大した場合や流行拡大地域に出入りされている方がいる場合は家庭内感染を防ぐため、家庭内でも外と同様にマスク着用などを心掛けましょう。
更新は不定期ですが、当院一階セブンイレブン前のスペースに新型コロナウイルス感染症関連の情報ポスター掲示なども行っておりますのでお時間のある時にどうぞご覧ください。
最後に。新型コロナウイルス
感染症はいつ誰がかかるかわかりません。いちばんの予防策は誰にも会わず家から一歩も出ない事かもしれませんがそれでは社会生活ができません。皆で気をつけながら生活していくしかないのです。万が一、この記事を読んでいただいているあなたが感染したとしてもあまり絶望
的 に な っ た り し な い で 下 さ い。
確かに数％は亡くなる方もいますので甘く見たりあまり楽観的になり過ぎても困りますが、八割の方は軽症・無症状で済みます。万が一重症化しても栃木県

内では各医療機関が連携して最善の治療が受けられるようなシステムづくりをしています。そして、もし隣人、ご友人が感染してしまったら…。新型コロナウイルス感染症は発症前後五日間、特に発症の直前が最も感染力が高いということがわかってきました。治療や入院期間が終わって帰宅されたらもう他の人にはうつしたりしませんので（栃 木 県 で は 自 宅 療 養 の シ ス テ
ムは現時点ではないので、うつる時期には退院できないのです！）、ど う か 避 け た り 誹 謗 中
傷 し た り せ ず、「お 疲 れ 様 で した、大変でしたね」と声をかけてあげて下さい。入院中は病室からも出られず、何より不安もあったことでしょう。心ない言
葉は病気そのものよりも辛く恐ろしいものです。退院してからご友人から冷たくされたら…私なら鬱になってしまうでしょう。ウイルスは生きた細胞に取り付いていないと壊れてしまいますから、持ち物などに関しても数日放置しておけばウイルスなど消えてしまいますので退院
後 自 宅 の 消 毒 な ど は 不 要 で す。
また後遺症で倦怠感や微熱などが何ヶ月も続く場合があります
ので、体調が悪そうな時は休ませ て あ げ て 下 さ い。大 都 会 と違ってこの地域の多くの方がお知り合い同士かと思います。戦
うべき相手はウイルスであり人間ではありません。お互いに思いやりを持って気持ちよく生活できると良いですね。
なお上都賀総合病院では一般の患者さんと発熱の患者さんを別のスペースで診療させて頂く

ただくことなど感染対策には十分気をつけて 診 療 を 行 っ て お り ま す の で、安心して受診して下さい。発熱で受診希望の方は直接来院せずに、必ず事前にお電話を下さい。
御不便をおかけすることもあるかも知れませんが、お互いに気持ちよく受診できるようにご協力頂けますと幸いです。それでは本年もどうぞよろしくお願いいたします。

２ 羽海野先生と忽那先生の合作※
手洗いのポスター

一、治療法の選択を尊重される権利

一、私たちと一緒に病気を治すことに協力していただくこと一、患者さんの療養環境を守るため、病院の諸規則や社会的ルールを守ってい一、患者さんの立場を尊重し、倫理・精神面へ配慮します。
一、安全な医療を確保し、患者さんに信頼される医療を行います。
一、常に、医療の質の向上に努めます。
一、患者さんと、より良いパートナーシップを築きます。
一、地域の基幹病院として、地域社会や医療機関と連携し、住民の健康増進に努めます。

一、病気・検査・治療・見通しなどについて、説明を受ける権利－基本方針－－患者さんの権利と責任－－基本理念－

一、安全で適切な医療を公平に受ける権利―地域社会への貢献―＊三密（カラオケ、スポーツジム、ライブハウス、密閉した空間で大勢集まるなど）＊感染拡大地域に出かける、感染拡大地域での外食＊会食（特に人数が多いほどリスクあり）、会食での食べ物・食器のシェア＊ 2 歳未満の小児、65歳以上の高齢者＊呼吸器・心血管・腎・肝・代謝内分泌・神経 筋などの慢性疾患をお持ちの方＊免疫不全者（免疫抑制剤・抗がん剤などの使用、HIV）＊妊娠中、出産 2 週間以内の女性＊介護施設や慢性期病棟の入所者

一、個人の人権が尊重され、プライバシーを保たれる権利

私たちは、地域住民の総合病院として保健・医療・福祉活動を介して、地域社会の発展に貢献します。

※３ リスク行動※１ インフルエンザに罹ると重症化しやすい方( ワクチンが推奨される方 )令和 3 年 1 月 1 日
がつみ
か厚生連だより⑶ 第64号

令和 3 年 1 月 1 日

けいちゃん

・鶏肉もも皮なし ……… 50ｇ
・キャベツ ……………… 30ｇ
・人参 ……………………… 5ｇ
・玉ねぎ ………………… 10ｇ・ピーマン ……………… 10ｇ
・植物油 …………………… 3ｇ

みつが第64号 ⑷第 7 回目は、岐阜県の郷土料理「けいちゃん」と新潟県の郷土料理「のっぺい汁」をご紹介いたします。
・「けいちゃん」
岐阜県の飛騨地方を中心とした山間部では、古くから豆味噌を各家庭で作り、味噌を調味料として料理することが多い地方です。
けいちゃんの言われは、各家庭で鶏を飼育し、卵を産まなくなった廃鶏を味噌だれに漬け込んで料理した事が始まりと言われています。
・「のっぺい汁」
新潟県の代表的家庭料理です。お正月の定番ですが、お盆や行事、お祭りなど 1 年中食べられています。
里芋で汁のとろみをつけるのが特徴で、餅が溶けたように見えることから名づけられたとも言われています。
材料、切り方、呼び方は、地方により様々です。今回は、三条地区のレシピをご紹介いたします。

全国郷土料理の紹介
材料（1人分）か厚生連だよりのっぺい汁

材料（1人分）・にんにく（みじん）…… 0.2ｇ
・赤みそ …………………… 5ｇ
・豆板醤 …………………… 1ｇ・みりん …………………… 1ｇ
・濃口しょうゆ …………… 1ｇ
・酒 ………………………… 1ｇ★

作り方
1. 一口大にカットした鶏肉を★に30分程漬け込む。
2. キャベツは3㎝四方のざく切り、玉ねぎはスライス、ピーマンは乱切り、人参はいちょう切りにする。
3. フライパン又は鍋に油を熱し、鶏肉を炒エネルギーめる。
4. 鶏肉に火が通ってきたら、人参、玉ねぎ、 たんぱく質脂質
キャベツ、ピーマンを加えて炒める。
塩
5. 野菜がしんなりした所で器に盛り付ける。 食115kcal
10.8g
5.4g
1.1g

・里芋 …………………… 30ｇ
・大根 …………………… 30ｇ
・人参 …………………… 15ｇ
・干ししいたけ …………… 1ｇ
・〆豆腐 ………………… 20ｇ

作り方
1. すべての材料を小さめの乱切りまたはいちょう切りにする。
2. 干ししいたけは、水に戻して乱切りにする。
3. 鍋にだし汁、干ししいたけのもどし汁、大根、人参、干ししいたけを入れて煮る。
4. 里芋を加える。
エネルギー
5. アクをとる。
たんぱく質
6. 調味料を入れ、〆豆腐、かまぼこを加える。
脂質
7. 盛り付けし、別に茄でたきぬさやをの食塩せる。

一般外来診療表診

療科 目内科
内分泌代謝内科
精神科

小児科

外科
整 形 外 科形 成 外 科脳 神 経 外 科
皮膚科

泌 尿 器 科産 婦 人 科
眼科

耳 鼻 咽 喉 科
放 射 線 科
歯科口腔外科

受付時間

初診受付＝AM8：00から開始

備・かまぼこ ……………… 10ｇ
・きぬさや ……………… 5ｇ
・しょう油 ………………… 3ｇ・砂糖 ……………………… 1ｇ

72kcal
4.6g
1.1g
0.8g

専門外来診療表考AM 8：00～AM11：00
AM 8：00～AM11：00 木曜休診 土曜は予約のみ
AM 8：00～AM11：30 初診はＡＭ11：00までの受付（予約制） 土曜は予約のみ
PM 2：00～PM 4：30 予約制
AM 8：00～AM11：30 土曜はAM11：00までの受付
PM 2：30～PM 4：00 月・火・木・金曜のみ
AM 8：00～AM11：30 土曜はAM11：00までの受付
AM 8：00～AM11：00 木曜のみAM10：00までの受付
AM 8：00～AM11：30 月・水・木・土曜は完全予約制
PM 2：00～PM 4：00 金曜のみ
AM 8：00～AM11：00 金・土曜午前はAM10：30までの受付
PM 2：00～PM 3：30 火・木・金曜のみ 初診はPM3：00まで
AM 8：00～AM11：00 月・水・金曜のみ 火・木・土曜は休診PM 2：00～PM 4：00 月曜のみ
AM 8：00～AM11：00 初診・再初診は予約制 土曜休診
AM 8：00～AM11：00
AM 8：00～AM11：00
PM 1：30～PM 4：00 金曜のみ
AM 8：00～AM11：00 水・金・土 初診はAM10：30までの受付
AM 8：00～AM10：30 火曜 初診はＡＭ10：00までの受付
PM 1：30～PM 4：00 月曜のみ 初診はPM3：30まで
月曜午前・木曜は予約のみ
AM 8：00～AM11：30 水曜のみ
AM 8：00～AM11：00 紹介患者・予約のみ/水曜1・3・5週目金曜は完全予約制【休診日】
日曜日・祝祭日・第2、第4土曜日・創立記念日・年末年始

編 集 後 記令和２年１０月に発表された県の魅力度ランキングで栃木県は全国最下位になりました。栃木県の魅力とはいろいろありますが、餃子をあげる人が多いようです。鹿沼のおいしいニラも一役かっているのでしょう。餃子については、秋から冬にかけての時期、ちょっと苦い思い出があります。
餃子で有名になるずっと前で、私は高校生で運動部に所属していました。
大きな大会の前で、激しい部活動の後に学校から自転車で帰るのに腹が減って仕方ない。時々途中で餃子屋に寄っていました。ある日誘惑に勝てず、母親の作ってくれた弁当の他にご飯だけをつめた弁当箱を自分で作ってしまった。部活動の後、日も落ちて下校途中に餃子屋へ寄りました。自分には昼に食べてしまった弁当の他に、ご飯だけの弁当がまだあるのです。焼きたての香ばしい餃子、これをたれとラー油にちょっとつけて、冷えたご飯と共に食べる。腹が減った高校生にとってこれはもう衝撃的においしかった。しかし食べ終わって会計のとき、「お客さん、ご飯は困ります」と注意されたのでした。
今は冷凍餃子を購入でき、自宅で子供が焼いてくれます。「栃木県民だし、餃子は焼けないとね」と言っているのを聞くと、餃子は定着しつつあるんだな、などと思っています。
（髙山 剛）

診 療 内 容担当診療科

曜日

受 付 時 間リウマチ・膠原病外来（予約） 内科 月・火・木・金 PM 1：00～PM 4：00
PM 2：00～PM 4：00
緩 和 ケ ア 外 来（予約）〃
水PM 1：00～PM 3：00
〃木神 経 内 科 外 来（予約）PM 1：00～PM 3：00
〃木
消化器内科外来（予約）PM 1：00～PM 3：00〃
金循環器内科外来（予約）PM 2：00～PM 3：00
月
１ ヶ 月 健 診 小 児 科
火・木・金 PM 2：00～PM 3：00〃
予 防 接 種 外 来（予約）AM 8：00～AM11：30
科月
呼 吸 器 外 科 外 来 外PM 2：00～PM 3：30
〃火乳腺・甲状腺外来（予約）AM 8：00～AM11：30〃
水ヘ ル ニ ア 外 来
PM 2：00～PM 3：30〃
水ヘ ル ニ ア 外 来（予約）AM 8：00～AM11：30〃
木
肝・胆・膵 臓 外 来PM 2：00～PM 3：00〃
木
肝・胆・膵臓外来（予約）ストーマ・大腸肛門外来（予約）
PM 2：00～PM 3：30〃
木て ん か ん 外 来（予約） 脳神経外科 第1木 PM 1：30～PM 3：30
助 産 師 外 来・母 乳 外 来 産婦人科 火・水・金 予約制
PM 2：00～PM 2：30〃
月
産後診
補 聴 器 外 来（予約） 耳鼻咽喉科 第1・3・5金 PM 2：00～PM 4：00
PM 2：00～PM 4：00〃
火
特 殊 検 査（予約）※診療上の都合により変更になる場合がありますので、必ずご確認の上ご来院下さい。

看護師奨学生募集～ あなたの「学びたい」をサポートします ～当院には、看護学生のみなさんの勉学を支えるための奨学金制度があります。
奨学金の返済については、卒後当院にて看護師（貸与対象職種）として貸与期間に応じた期間を勤務していただいた場合、免除となります。
奨学金制度に興味・関心がある方は、随時ご相談に応じますので、下記までお気軽にお問合せ下さい。
〒322-8550 鹿沼市下田町1－1033

かみつが厚生連 上 都 賀 総 合 病 院

担当：総務課（3321） TEL0289-64-2161 FAX0289-64-2468
E-mail：soumu@kamituga-hp.or.jp URL：http://www.kamituga-hp.or.jp