92021 No.721「小川を秋色に染めて」（石井町）撮影者 : 団

主 な 内 容・第23回 徳島県社会保険協会 けんこうウォーク参加者大募集!
・第24回 社会保険協会健康ボウリング大会を開催しました
・令和3年度 第1回・第2回社会保険事務担当者研修会を開催しました
・令和3年度 第3回社会保険事務担当者研修会のご案内
・令和3年度 年金シニアライフセミナー開催のご案内
・徳島県社会保険労務士会からのお知らせ『あなたの会社の「働き方改革」を見直しませんか？』・日本年金機構からのお知らせ「返戻事項の多い点及び提出時のポイントについて」を申請しましょう』
・協会けんぽからのお知らせ『医療費が高額になりそうなときは事前に「限度額適用認定証」
・健康のススメ「スポーツのパワー」
・保健師だより「こうして改善！生活習慣 健診の時には、HbA1c（ヘモグロビンA1c）の検査を！」

職場内で回覧しましょう！
12345678910芳男（2） 令和 3 年 9 月1 日

第23回

社 会 保 険 とくし ま

徳島県社会保険協会

けんこう
ウォーク

第721号

料 2021.

参加無参加者大募集！

午前8時30分から受付開始

午前9時30分スタート！
！

●開会式／午前9時から●集合場所／むつみパーク蔵本公園（蔵本野球場前）

1024 300
日小雨決行

先着名様

※有料駐車場には台数に限りがございますので、公共交通機関をご利用ください。

もけんこう
協会けんぽ徳島支部
います。
ウォークを応援して

参 加 条 件

年齢、性別は問いませんが、健康に不安のある方は必ず医師の許可を受けてから参加してください。

申し込み方法

当日、むつみパーク蔵本公園で受け付け携行品その他

マスク、水筒、雨具、タオルなどをご持参のうえ、ウォークに適した服装でご参加ください。
※参加者には、体調チェックの記載、手指消毒、検温の実施を行い、37.5度以上の方には、参加を辞退して頂きます。
また、新型コロナウイルス感染拡大等、状況の変化により、大会の中止が生じる場合があります。
なお、中止の場合は、10月22日（金）の午後1時頃に、当協会HPにてお知らせします。

コース●Aコース（約5km）むつみパーク蔵本公園～西部公園～剣山本宮（折り返し）●Bコース（約10km）むつみパーク蔵本公園～西部公園～眉山山頂（お花見広場折り返し）

抽選会●ウォーキング終了後

●お問合せ
●主催／

午後0時頃から※解散は午後0時30分頃の予定

一般財団法人徳島県社会保険協会 TEL（088）679-6670 FAX（088）634-3337〒770-0006 徳島市北矢三町3丁目1-77 マイム21-1F

●共催／全国健康保険協会徳島支部・徳島県社会保険委員会連合会・徳島県年金受給者協会●主管／NPO法人 徳島県ウオーキング協会

第24回 社会保険協会 健康ボウリング大会を開催しました。
7月4日（日）スエヒロボウル（南個人戦 小橋修二 748ピン
末広町）において、第24回徳島県優勝
準優勝
伊達 智 613ピン 第 3 位 三木野相子 583ピン
社会保険協会健康ボウリング大会を開催しました。
団体戦
今年は、コロナ禍の中、参加チーム優勝を減らしての開催でしたが、8チーム32名の方々にご参加いただきました。
社員同士の交流も深まり、また、他チームの方々とも交流する㈱十川ゴム徳島工場ことができ、有意義な大会となりました。
結果は次のとおりです。 準優勝 富田製薬㈱ 第 3 位 ㈱オリオン設計

令和3年度

社会保険事務担当者研修会を開催しました。

5月27日（木）に令和3年度第1回社会保険事務担当者研修会を開催しました。玄番社会保険労務士による「年金の基礎知識」、徳島大学の甲田先生による「メンタルヘルス対策セミナー」の研修会を開
催し36事業所42名の方々にご参加いただきました。
また、7月29日（木）には、第2回社会保険事務担
当者研修会を開催し、徳島労働局、日本年金機構から講師をお招きし「雇用保険・労働保険、社会保険に関する電子申請について」の研修会を開催し、50事業所54名の方々にご参加いただきました。

社 会 保 険 とくし ま

第721号

令和3年度
第3回

令和 3 年 9 月1 日 （3）社会保険事務担当者研修会のご案内

徳島県社会保険協会では、事務担当者向けに様々なテーマで事務担当者研修会を開催しています。
今回の研修会は、「社会保険に関する各種手続きにかかる注意点ついて」の研修会を開催いたしますので、是非ご参加ください。
地

区

日時

徳島南部

10月12日（火）

徳島市内

10月14日（木）

徳島西部

10月20日（水）

募集定員（先着順）

40名

阿南市富岡町西池田135-1（0884）
21-0808

徳島県立中央テクノスクール（ろうきんホール）
徳島市南末広町23-64

13：00～16：00（088）
678-4690

美馬市地域交流センター（ミライズ）

50名
24名

美馬市脇町大字猪尻字西分１１６-１

13：00～16：00

第1部

場

阿南市文化会館（研修室1）

13：00～16：00

研修内容（0883）
53-1101

健康保険給付にかかる手続きの不備等による返戻について○講師:全国健康保険協会徳島支部 担当職員
厚生年金保険にかかる手続きの不備等による返戻について○講師：日本年金機構 徳島県内3年金事務所 担当職員

第2部

参加資格

会

徳島県社会保険協会の会員事業所従業員様（令和3年度会費納入済事業所）

応募方法

下記の参加申込書に記載のうえ、9月24日（金）までにFAX（088-634-3337）にてお申し込みください。
定員になり次第締め切らせていただきます。

そ の 他

新型コロナウイルス感染拡大防止の為、座席数を減らしております。
今後、状況の変化により、研修会の開催中止等変更が生じる場合がございます。
なお、変更が生じた場合は、当協会ホームページにおいてご案内いたします。

参加決定者には、参加票をFAXにてお送りいたします。
●お申込み・お問合せ

FAX

一般財団法人徳島県社会保険協会〒770-0006 徳島市北矢三町3丁目1-77 マイム21-1F（088）

TEL（088）679-6670 FAX（088）634-3337●主催／一般財団法人徳島県社会保険協会

第3回社会保険事務担当者研修会• 徳島南部
10月12日受講希望地区（○で囲んでください）※ 会 員 番 号

634-3337●協賛／徳島県年金受給者協会• 徳島市内10月14日

参加申込書• 徳島西部
10月20日
参 加 者 氏 名

事 業 所 名事 業 所 住 所・電 話 番 号
〒TEL
（）

-

FAX
（）

-

※会員番号は、封筒宛名シール事業所名右下の6桁の数字です。なお、
この情報は、研修会の受付のみに使用し、他には使用いたしません。

社 会 保 険 とくし ま（4） 令和 3 年 9 月1 日

令和3年度

第721号

年金シニアライフセミナー開催のご案内

参加費無料

誰もが不安を感じる退職後の生活は、充実した過ごし方によって人生に大きな違いが生じると言われています。生活のセーフティネットである医療保険や年金について学ぶとともに、定年退職後の豊かで健康的な生きがいのあるシニアライフを過ごしていただくための、セミナーを開催いたします。

徳島市北佐古一番町5-12
実施時間

年金のはなしライフ
ステージと年金

2 生きがいとライフプラン■13:30～14:30■14:40～16:00

講師● 徳島県社会保険労務士会副会長
オフィスai
社会保険労務士

松本※駐車場／無料

13:00受付 13:30開始 16:00頃終了予定●セミナー内容

1 知っておきたい2号室）▼

9月30日（木）会 場／徳島県JA会館（本館8階▼

令和3年

講師● 日本FP協会徳島支部支部長

株式会社Qua代表取締役
ファイナンシャルプランナー
国家資格キャリア・コンサルタント

久美子 氏

倭和 代氏

募集定員

12名 申し込み先着順とします

対 象 者

50歳以上の厚生年金保険の被保険者とその配偶者及び事務担当者

申込締切

下記の参加申込書に記載のうえ、9月15日（水）までにFAX（088-634-3337）にてお申し込みください。
定員になり次第締め切らせていただきます。

そ の 他

新型コロナウイルス感染拡大防止の為、座席数を減らしております。
今後、状況の変化により、研修会の開催中止等変更が生じる場合がございます。

参加決定者には、参加票をFAXにてお送りいたします。

FAX

お申込み・お問合せ

徳島市北矢三町3丁目1-77 マイム21-1F
一般財団法人徳島県社会保険協会 〒770-0006
TEL（088）679-6670 FAX（088）634-3337●主催／徳島県社会保険委員会連合会 ●共催／一般財団法人徳島県社会保険協会 ●協賛／徳島県年金受給者協会

令和3年度

年金シニアライフセミナー参加申込書

634-3337※備考欄は、該当する項目を○で囲んでください。

TEL

事業所名
所 在 地

（088）

FAX
〒－参

加者

氏

名

年

齢性別

備考

男・女

被保険者 ・ 年金委員 ・ その他

男・女

被保険者 ・ 年金委員 ・ その他※本申込書にご記入いただきました個人情報は、本事業の運営およびそれに関するご連絡・ご案内以外には使用いたしません。

第721号

社 会 保 険 とくし ま

令和 3 年 9 月1 日 （5）社 会 保 険 とくし ま（6） 令和 3 年 9 月1 日

日本年金機構

第721号

徳島県内各年金事務所からのお知らせ

返戻事項の多い点 及び 提出時のポイント について資格取得届、資格喪失届、扶養異動届について、不備により返戻となるケースをまとめてみました。提出される際は、充分にご確認をお願いします。
●資格取得届
返戻内容

提出時のポイント

個人番号又は基礎年金番号の記載なし
個人番号又は基礎年金番号の記載誤り

個人番号又は基礎年金番号は正しく記入してください。

報酬月額の記載もれ標準報酬月額を決定するために必要ですので必ず記入してください。

取得年月日の記載もれ雇い入れた日等を正しく記入してください。

退職後再雇用時の添付書類もれ退職したこと及び再雇用したことがわかるもののコピーが必要です。

届書記載の氏名と（ 外国人の場合で、)住民基本台帳上の氏名と相違

氏名の相違

住民票の氏名にて正しく記載してください。

住所の記載もれ（個人番号を記載していない場合）

個人番号を記載しない場合は住所を必ず記載してください。

●扶養異動届
返戻内容

提出時のポイント

住所の未記入配偶者及びその他の被扶養者については、個人番号を記入した場合も住所の記入が必要です。

続柄確認欄の記載もれ

チェックボックス欄へ□を付してください。

●資格喪失届
返戻内容

提出時のポイント

退職の場合は退職日の翌日を記載してください。

資格喪失日相違（退職日を記載しないこと）（例：令和3年3月31日退職→令和3年4月1日が資格喪失年月日）

喪失原因記載もれ喪失（不該当）原因について○を付けてください。

退職後再雇用時の添付書類もれ退職したこと及び再雇用したことがわかるもののコピーが必要です。

●賞与支払届
返戻内容

提出時のポイント

賞与支払年月日が記入されていない賞与が支払われた日を正しく記入してください。

詳しくは管轄する年金事務所にお問い合わせください。

お問い合わせ先

徳島北年金事務所
徳島市佐古三番町12-8

電話（088）655-0200

徳島南年金事務所

阿波半田年金事務所

徳島市山城西4-45

美馬郡つるぎ町貞光字馬出50-2

電話（088）652-1511

電話（0883）
62-5350

社 会 保 険 とくし ま

第721号

令和 3 年 9 月1 日 （7）協会けんぽ徳島支部からのお知らせ

医療費が高額になりそうなときは「限度額適用認定証」を申請しましょう
事前に入院するときや高額な外来診療を受けるときに「限度額適用認定証」
を「保険証」と併せて医療機関の窓口に提示すれば、窓口での負担額が一定の自己負担限度額※までに抑えられます。
※被保険者の所得状況等により計算されます。差額ベッド代等保険外の自己負担額や食事負担額は対象外です。

申請手続きからご利用までの流れ①「限度額適用認定申請書」を記入し、協会けんぽ徳島支部まで郵送する。
②「限度額適用認定証」
をお届け
（送付）

被保険者
（お勤めの方）の氏名③医療機関受診時に「保険証」と併せて「限度額適用認定証」を提示し、窓口で自己負担限度額を支払う。

認定証が必要な方の氏名

Q 申請してから発行まで、どのくらいかかりますか？
A 受付から1週間程度で指定されたご住所へ郵送いたします。

申請書受付月より以前の月を記入されたとしても、申請書受付月からの有効な認定証を発行します。申請期間が未定の場合は、最長で発行可能な1年間でご記入ください。

Q 窓口での発行は可能ですか？
A 窓口での発行は行っておりません。

保険証の記号番号を記入した場合、マイナンバー記入は不要です。

入院予定が決まった時など高額な医療費が見込まれた段階で早めの申請をお願いします。

★70歳以上の方は「高齢受給者証」の提示で窓口でのお支払いが自己負担限度額までで済みますが、標準報酬月額によっては改めて「限度額適用認定証」が必要になる場合があります。
★被保険者本人が非課税の場合は「限度額適用・標準負担額減額認定申請書」が必要です。これに「（非）課税証明書」の添付または「マイナンバー」を記入し、「マイナンバーによる課税情報等の確認申出書」の添付が必要となります。
★
「自己負担限度額」
やその他詳細については協会けんぽホームページをご覧ください。

【ホームページから申請書をダウンロードできます】

A 申請書ダウンロードをクリック

B 健康保険給付の申請書をクリック C 健康保険限度額適用認定申請書をクリック

毎月1回健康情報配信中 メルマガ会員を募集しています
制度改正のほか、季節の健康情報など配信しています。
協会けんぽ 徳島メルマガ〒770-8541 徳島市沖浜東3-46 J ビル西館1階☎088-602-0250（代表） 協会けんぽ徳島

社 会 保 険 とくし ま（8） 令和 3 年 9 月1 日

第721号

第166回
Tokyo2020五輪が終了した。
様々な困難な中で全人的医療では、その人全体をbio-psycho-social

数多くの関係者のご尽力に感謝申し上げたい。熱（生物・心理・社会的）な視点で判断し対応する。
私た戦を拝見しながら感じたことがある。勝負は僅か

ちの生命・生活・人生（life）
も同様であり、日々の生な差で決するが、その微細な違いこそがポイント活習慣がその人を作り上げる。長年継続できるアだ。野球／ソフトボール選手でもある私が両競技をスリートは素 晴らしい。我々がスポーツに憧れる観戦していると、一瞬の油断から試合の流れが大心理学的要因を示すので参考にされたい。東京五きく変わることに。不思議だがスポーツでよくみられる。
それはなぜか考えてみた。実

スポーツのパワー力や運、確率論、本人の集中力や気合、対戦相手の輪で学んだことを今後に生かすことが我々の責務となると思われる。
（医学博士・内科医）★スポーツが有する多面的なパワーる力が働くのかもしれないが、通常の人間には認知できない。ただ目に見えなくても、小さな頃からコツコツ体力、気力、努力を重ねてきた練習が、無意識レベルで瞬時に働くことは間違いない。
医療現場では、病気を診ず病人を診よとされる。

①成功体験を共有：自分を一体化させる②帰属意識を生む：同一の組織で幸福感③栄誉を自ら認識：本能的に地位を向上④魅力的な指導者：文化的愉しみを啓発⑤世界に貢献：希望、連帯、平和を拡げる

健師だより
保 協会けんぽ

こうして改善！ 生活習慣

保 健 師

森高香代

……………

健診の時には、HbA1c（ヘモグロビンA1c）の検査を！
糖尿病は、体質や過食・食物繊維不足などの食生活、肥満、運動不足、ストレス、睡眠不足などが原因で、血糖値が継続的に高い状態です。
血糖値が高い状態が続くと、血液中の活性酸素が血管を傷つけ、まず細い血管から障害を起こし、様々な合併症（神経症・網膜症・腎症）を引き起こします。更には、脳や心臓等の太い血管の動脈硬化も進みやすくなり、心筋梗塞や脳梗塞なども起こしやすくなります。
血糖値の状態を知る機会の一つに健診がありますが、空腹時血糖だ け で は な く、HbA1c（過 去 1

空腹時血糖値（mg/dl）～ 2 か月の血糖の平均値）の検査も受けることをお勧めします。
糖尿病は、「治す」病気ではなく、糖尿病域「コ ン ト ロ ー ル す る」病 気 で す。
治療の第一歩として食事や運動など生活習慣の改善に取り組み、血境 界 域糖をコントロールするためにも医師の指示のもと治療を継続することが大切です。

正 常 域

合併症
危険性大HbA1c（%）
7.0～

合併症の発症や重症化を予防

126～
血管を傷つけ始める
110～125

6.5～6.9

すぐ医療機関に受診100～109

5.6～5.9～99～5.5

正常高値

6.0～6.4……………と じ て 保 管 し ま しょう

状況など様々な因子が関わる。
さらに何か偉大な生活習慣の改善が必要

この値の維持日本人間ドック学会 判定区分（2021年）日本糖尿病学会「糖尿病診療ガイドライン2019年」を参考に作成◆ 発行 徳島市北矢三町3丁目1-77 マイム21-1Ｆ 一般財団法人 徳島県社会保険協会 ☎（088）679-6670 FAX（088）634-3337