Chottoいいかも！

伊藤建設株式会社

バッグをリセット？
スッキリ！

家に帰ったらもうクタクタ…バッグの中もお疲れかもしれません。飴の袋やゴミ箱に捨てに行けなかったティッシュ、チラシやメモが入ったままでは？

住所：宮城県岩沼市桜五丁目3番59号
TEL：0223-24-2383 FAX：0223-22-2264

締淳役

No.17

寛

帰宅したら、バッグの中身を全て出してリセットしてみてはどうでしょう？専用のトレーを用意すると小物が行方不明にならずに便利です。全て出してみたら、必要のない物を発見しちゃうかも？バッグの中にも空気を入れてあげると、バッグも長持ちするそう。

伊藤建設が、生活の楽しい情報、知っておくとちょっと お得な情報 をお届けします。

持って行く目的や場所、服装に合わせて、取りかえることも多いバッグ。明日持っていきたい物が一目でわかるトレーで整理をすると、忘れ物防止にも役立ちそうですね！
やる気UPになるトレーを探すわ！

LIXILリフォームショップ伊藤建設

伊代表藤取2018年9月1日発行

バッグの中と外側も軽くお掃除するといいわね！

バックインバックバッグの中を整理するのに便利なバッグインバッグ。
この中もたまに、掃除してあげましょう。ホコリなどが意外と溜まっています。女性が仕事で使えるリュックも流行中ですね。リュック用のバッグインバッグもあるので、底に溜まりがちな荷物もスッキリさせられそう！

こんにちは！住まいメイトの林です。今年の夏は暑かったですね～。
我が家のアイスクリーム消費量は、過去最多となりました(笑)
お盆休みは、暑さで落ち気味の食欲を回復しようとお隣の山形県へ。
板そばが食べたい！と、リサーチして行った有名店は、11時過ぎには既に大行列.....
慌てて検索しなおし、カーナビに導かれるまま行った
お蕎麦屋さんは、古民家を改築した趣のあるお店でした。
はりきって「天ぷら板そば」を注文するも、かなりの多さで食べきれず、夫に手伝ってもらう羽目に^^;でもやっぱり、山形のお蕎麦は美味しい！
食欲の秋に突入したので、次回はペロリと完食したいですね。

ご来場予約いただいた方に1,000円分のギフトカードプレゼント！

９月29日（土）30日（日）開催時間 10:00 ～ 16:00

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皆さん、こんにちは。リフォームショップ店長の山本です。
８月４日の感謝祭は大勢の方々にご来場頂き、有難うございました。
今年はワークショップや木工教室は昨年以上に参加出来る様準備しました。予約で埋まってしまったものもありましたが、楽しんで頂けたと思います。
来年も開催する予定ですので、皆様からのご意見やご感想をお聞かせ下さい。
リフォームショップ店長

山本 秀文

No.１５号 クイズの答え ： Ｂ [ A：ナイフ、トング Ｃ：ワイングラスの脚、鍋の口 D：秤の針、ミトンの紐、フライ返し柄の穴 ]★

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お客様のご好意で、めだか入りの水槽を40個ご提供頂きました。
沢山の方に喜んでもらい、全てお持ち帰りいただけました。
ご協力、感謝もうしあげます。

伊藤建設株式会社

No.17

LIXILリフォームショップ伊藤建設

住所：宮城県岩沼市桜五丁目3番59号
TEL：0223-24-2383 FAX：0223-22-2264 ホームページ：http//www.itokensetu.co.jp

住まいメイト 織茂

快適 Life

防災

夏バテ解消 入浴術！
残暑で夏バテ～！自律神経も暑さや冷房、ストレスなどで乱れがち…。1日2回の入浴で夏バテを解消してみませんか？

まだまだ暑いしね！

朝はシャワーがおすすめ！水分を摂って3～4分程度浴びるだけで自律神経は“働きモード”の交感神経に変わって頭もスッキリ！身体もサッパリして今日も一日頑張れそう！
夜はお風呂がおすすめ！38～40℃のぬるめのお湯は“リラックスモード”の副交感神経にチェンジしやすくなります。疲労回復には15分程度の入浴が効果的。更におすすめはバスルームの電気を消して暗くしてみることです。目も休ませてあげると良いですね。
脱衣室の灯りだけでも結構明るいわ！

バスライト“バスライト”でインターネット検索すると、色々なタイプのLED照明が出てきます。浮
かべるアヒル、クラゲ、ボール。縁に置くキノコ、キャンドル。お湯に沈めるタイプやプロジェクターもあります。光の色を変えられたりする物もあり、バスタイムのヒーリン
グテラピーに役立ててはいかがですか？

かんたんレシピ

入浴前の水分補給を忘れずに。電気を消したら、転倒などに注意してください。入浴は眠る1時間前には済ませましょう。
9月は十五夜もあり、月明かりで入浴…いいですね。

色々あるのね！

いいね～！

旬のいちじくを使って、冷製パスタをどうぞ！いちじくの甘さと生ハムの塩気が良くあいますよ。

いちじくと生ハムのカペリーニ（１人分) カペリーニ 1人分
 いちじく 大１個
 生ハム 3～４枚 レモン汁 大さじ１
 パセリ 適宜
 黒オリーブ（種抜き） 適宜
 オリーブオイル 大さじ１
 塩・黒こしょう 適宜

確認！

■ 室内 □家具、大型家電の固定。
□ガラス飛散防止対策。
□出口までの経路の安全。
□ドアを塞がないように家具を配置。
□厚手スリッパ、スニーカー等の用意。
僕らのこともね！
□懐中電灯やヘッドランプの電池の確認。
□消火器等の設置。
■ 非常持出しバッグ・備蓄など
室内の整理整頓、不要な物が無い状態にしておく□バッグの中の確認と補充。とより安心ですね。
□バッグはすぐ持ち出せる場所にある。
■ ハザードマップ・連絡など□使いながら補充するローリングストック□が機能している。（水や缶詰など）□ハザードマップで避難場所や経路、□ガソリンが半分になったら満タンに。
■危険箇所の確認。
□車のトランクの防災用品の確認。
□家族の連絡方法を確認。
□皮手袋が安全で便利。
□スマホ・携帯電話が使えない場合も□色々なサイズのビニール袋も便利。
□想定して、合流場所などを確認。
キャンプやDIYの用品は、災害時に連絡先などを書いたノート、家族の写真使える物が多いので、安全で取り出しを持出しバッグに入れておくと安心。
やすい場所に保管。
■ その他★非常持ち出しバッグの中味は、各家庭の状況により用意する物が変わります。今の状況に合わせて準備をしておくようにしましょう。
★備えると便利な物や情報、位置情報、非常ブザーなど便利な機能もある“防災アプリ”を、防災意識を高めるためにも使ってみるのもよいですね。
★屋外に置いてある物も固定や安全確認、避難の妨げになっていないか確認しましょう。

熟語探し①いちじくはヘタを切り、くし型に8つ切りにして皮をむく。ボウルに入れレモン汁をかけて、冷蔵庫で冷やしておく。
この時お皿も冷蔵庫へ。

材料

そうよね！

②カペリーニは時間どおり茹でる。氷
水で冷やして水気を切り、分量外のオリーブオイルを振って、冷やしておいた皿にのせる。

③いちじくのボウルに生ハム、スライスした黒オリーブ、刻みパセリ、オリーブオイルを加えざっくりと混ぜ、塩味を確かめる。②の上に乗せれば完成。
※お好みで黒こしょうを。

8月30日～9月5日までが防災週間、9月1日は防災の日です。日々の備えや点検をされている方も、再度確認をしておきませんか？家庭内の地震対策
ポイントをリストアップしてみました。

クイズの答えを募集します
正解者の中から抽選で10名様にプレゼントを差し上げます。
はがき、ＦＡＸ、メールにて①クイズの答え②郵便番号③住所④氏名⑤電話番号をお書きの上、当社宛にご応募下さい。
〒989-2433
岩沼市桜五丁目3番59号
リフォームショップ伊藤建設
E-mail:honsya@itokensetu.co.jp
１０月末日までご応募ください。

話し合うわ！

A～Cは四字熟語の各漢字の一部を拡大したものです。四字熟語を完成させたら、太枠で囲んだ文字を使ってできる三字熟語を答えてください。

ＡＢＣ例