国研修先

Australia
Queensland University of Technology

期間

期間区分
中期 （1 学期間）

研修種別

MEC

開始⽇
2022/11/14
単位認定数

終了⽇
2023/03/01
7

At the university, I studied a lot with my friends after classes in the library, and the experience is one of my mostmemorable memory in my daily life there. There were so many assessments much more than Gakushuin so doing themwas hard for me, at first. I could not get what the teachers said and catching up on the lectures was difficult. However, myfriends supported my lack of English and they tried to understand what I would like to tell. I am sure I cannot pass thecourse without them and appreciate their everything. Through the experience, I learned the importance of helping eachother. I realized that asking for help from other people is not shameful and everyone helped me when I was in trouble inthe city as well as at the university. Overcoming the difficulties by myself is important but asking others to help is also
necessary. Moreover, I learned that speaking incorrect English is not shameful. The most meaningful thing is telling my
opinion, not correctness. Communicating with my friends was really fun though my English was wrong. What I felt wasdifficult was listening to English with Indian and Chinese accents. Their English has some distinctive features and wasvery hard to get so I could not talk much with students who are from India and China. So, I thought I should have listened
to English with various accents and watched some movies or series instead of listening to the teaching materials.
Languages are naturally mixed and I guess it is better to study English for getting used to the sound of English with a wide
range of accents. I will get a working holiday visa to go to foreign countries in the future based on this study abroad
experience. Through this study abroad, I realized the world is so big and what I want to do is work and live outside ofJapan. Studying abroad changed my future plan before I thought and effects my career so much. In addition, in my daily
life, I will have more interest in what happens and happened in the world. I think I should know about it because ignorance
sometimes hurts someone. To someone who will join the study abroad program in the future, I would like to tell themthat going outside of Japan is a very brave action and you should proud of yourself to decide to go to other countries. On
study abroad, there are many hard things but you will also experience interesting and exciting things. If you will in troubleor have difficulty, you can ask people to help. I hope you can have memorable experiences and try to do whatever you
would like to do.

国

Australia

研修先

The University of Melbourne

期間

期間区分
中期 （1 学期間）

研修種別

MEC

開始⽇
2022/07/13
単位認定数

終了⽇
2022/12/18―

I studied at The University of Melbourne under the study abroad and exchange program for one semester last year. Under
that program, I could choose subjects almost freely and take three courses which were all sociology. Each course provides
two classes: lecture and discussion class, which are completely different from universities in Japan. During my study
abroad, I realized that people in Melbourne are really kind to people from other countries like me. They donʻt hesitate tohelp us at all. Furthermore, students in uni Melb are so motivated to study and talented as well as high-skilled. I attended
some classes this April and found the majority of students were not like them. Since it provides quite high-quality
education, I was required to more than about three academic articles and sometimes watch videos before each class, which
was extremely hard for me because of that I had not had that kind of habit. Basically, the classes held by ISS donʼt force
students to read articles like that however, I recognized itʻs really important to facilitate the meaning of study at university.
During class time, I got hesitate to say something many times with my lacking of preparation for the class. Furthermore,
all of the students except me were not study abroad students, which means they were all undergraduates. These werereally tough but also meaningful experiences for me. Iʼm going to utilize them at work since I have wanted to get a job
with international circumstances and finally got it. In the field of business, more fulfilling communication would be key
to success in group work, so I will have to improve it even harder. If there is someone who is going to study at the uni
Melb, I strongly recommend joining the program with at least one of your friends. In the uni, the number of students
from Japan is small and most of them are exchange students from Hitotsubashi University or other national universities.
Therefore, you might feel disconnected from people around you especially if you go abroad for the first time. In addition,
you probably should be careful about living in the dormitory or other accommodation with people from close ethnicity
because my roommates are all from China and they always talked in Chinese so I couldnʻt enjoy the conversation. Wishing
you luck!

国
研修先Australia
Queens land University of Technology

期間

期間区分
中期 （1 学期間）

研修種別

MEC

開始⽇
2022/11/15
単位認定数

終了⽇
2023/3/1
6

a. I stayed in hostfamily and roommate in Australia. I climbed the mountain with my roomate and it was such a niceexperience for me.
b. The hospitaliy of hostfamily was very nice and I learned that the love of family. I am now living with my family so I
sometimes forget about that. Hostfamilyʻs loving for me recognise me of loving familyc. I should have studied more before going to study abroad. If I do that more, I think I could speak and understand theconversation more than now.
d. From the point of English conversation skill, I think it does not improve so much. How ever, the experience in foreigncountries brings me gret time and nice time. I wanna share the merits of studying abroads to other students .
e.The student who is planning to go Asutralia should bring water botle cuz the water is more expensive that that of Japan.
You can fill the water in it at the university or in each house or dormitory.

国
研修先

CanadaUniversity of Toronto

期間

期間区分
中期 （1 学期間）

研修種別

SAF

開始⽇
2022/09/23
単位認定数

終了⽇
2023/3/6―

a.I went to Canada. In the Canadian school, I learned how to write essays, discuss, and read in English. I also learned otherways of communication and communication styles. What I remember in my daily life was interacting with people fromdifferent countries. b. We talked about what we had experienced and what we would do in the future. It was fun to gain
new perspectives.
c. I was troubled by the high cost of living and the temperature difference, which made me sick.
d. I will use this experience in my job search.
e. Donʻt be shy and be proactive.

国

Canada

研修先

Victoria

期間

期間区分
中期 （1 学期間）

研修種別

SAF

開始⽇
2022/09/05
単位認定数

終了⽇
2022/12/02―

a. I focus on speaking English at language school. and I learnd basic grammar. It was a lot of experience to communicate
with many people in English. My host mother is so kind, and I talked many things with my host mother. It was the mostmemorable event in my daily life.
b. I learned about Canadaʻs holiday. Someday, many people wear orange T-shirt to celebrate holiday.
c. It was so difficult to understand conversation between native speakers. Their conversation is so fast.
d. I worked McDanalds for my part-time job. My store hires foreign employee. Some people is difficult to understandJapanese, so I will help her by using English communication skill.
e. Trying many things is very important.

国
研修先

CanadaUniversity of Toronto
Ontario Institute for Studies in Education

期間

期間区分
中期 （1 学期間）

研修種別

SAF

開始⽇
2022/09/26
単位認定数

終了⽇
2023/03/06―a)1 学期⽬はアカデミックコースを受けたため、主にライティングについて学んだ。レポートの書き⽅や、よりアカ
デミックな英単語を学んだ。2 学期⽬は、コミュニケーションのコースを受け、スラングやカジュアルな会話についても学んだ。いろいろな国のクラスメイトとコミュニケーションをとることができて楽しかった。3 学期⽬は、ビジネスのコースでビジネス英語について学んだ。現地のビジネスマナーや履歴書の書き⽅などを学び、⽇本との違いを⾒つけることができて興味深かった。⽇常⽣活で印象に残っていることは、⾊々な年齢やバックグラウンドを持つク
ラスメイトと話したことだ。CEO や⼤きなホテル経営者の御曹司など普段接することのないような⼈たちの話を聞くことができて楽しかった。
b)⾔葉が通じないもどかしさを学んだ。⽇本に住んでいるときには感じたことのないもどかしさだったため新鮮だった。また、⽂化の違いについて学ぶことができた。宗教を⼤切にしている⼈の多さ、祭⽇は家族全員が集まってパーティーをすること、⽗親をすごく尊敬する⽂化、何事も⼥性を優先する⽂化など⽇本では経験できない⽂化の違いに触れることができた。
c)困ったことは、⾷事が全体的に脂っこく、体に合わなかったことだ。私の家では毎⽇パスタが出されて、野菜がほ
とんどなかった。野菜を出してほしいと頼むとジャーマンポテトが出てきた。⾷事が合わなかったことが⼀番つらかった。
d)海外研修を通して他国の⽂化の違いに触れて、⾃分の思っている当たり前はほかの⼈からしたら当たり前ではないということに気が付いたため、その気づきを忘れず、⾃分のあたりまえを他⼈のあたりまえと重ねないようにしたい。
e)⾃分から⾏動しなければ英語の上達は⾒込めない。⾃分から話しかけなければほとんど英語を話すことなく⼀⽇を終えることもできる。⾃然と英語が話せるようになるわけではないため、⾃分から英語を使おうとする必要がある。

国

Canada

研修先Saint Maryʼs University

期間

期間区分
中期 （1 学期間）

研修種別

a)

開始⽇
2022/08/27

SAF

単位認定数

終了⽇
2022/12/22
2

午前中は語学で午後は学部授業を⾏っていた。語学の授業では教科書を⽤いてアカデミックな議題をすることが多く、ディスカッション、TED talk の視聴、プレゼン、ロールプレイングなどアクティブに授業が⾏われていた。午後は Chinese Culture のクラスを履修し、毎回設けられているディスカッション、また数回の⼩テストに備えて予習、復習を⾏った。意⾒交換をする場が多く、⽣徒がとても積極的であったのが印象的であった。最後にはチームプレゼンも⾏った。⼀番⼼に刻まれたのは、授業で数回街に繰り出し、現地の⼈々にインタビューを⾏ったことである。
b)

海外にいっても変われるか変われないかは⾃分次第であるということを強く実感した。また、留学の⽬的の⼤半を語学⼒の向上と⾏く前は思っていたが、現地の⼈との価値観の違いや、⼀⼈で⽣きていく⼒を⾝につけ、⼈間として成⻑できた部分が⼤きくあったと感じる。
c)

学校や寮の⼈との事務的なやり取りが難しかった。寮内での害⾍発⽣や⽀給されたものの破損、また寮を予定より早く追い出されることになった際に⾃分の状況を正確に伝え、交渉することが困難であった。また、⾵邪を引いている⼈が多く、薬を多く持参すればよかったと後悔した。
d)

慣れない環境にいってもすぐに適応できる⼒がついたので、⽇本国内だけではなく海外にも⽣きていく視野を広げたい。また、現在飲⾷のバイト先で外国⼈の⽅がよくいらっしゃるので積極的に接客をし、⽇本の良さを伝えたい。
e)

留学に⾏く前には、国や地域の環境を調べることも⼤事だが、その学校がどのようなプログラムがあり、⽇本⼈の⽐率がどのぐらいなのか調べたほうが良いと感じる。プログラムによって、ライフスタイルも全く変わってくるため、実際に現地に渡航した先輩の話を聞くことがベストであると思う。そして、学校の勉強だけでは物⾜りなくなると思うので、⽇本にいるうちから現地のコミュニティやボランティア活動をリサーチし、すぐに⼊れるようにしておくとスムーズに進むと思う。現地の団体、学校、機関は基本的に⽇本と⽐べ連絡スピードが遅いのでゆとりをもって動くことをお薦めする。

国

Canada

研修先

University of Toronto School of Continuing Studies English Language Program

期間

期間区分
中期 （1 学期間）

研修種別

開始⽇
2022/09/23

SAF

単位認定数

終了⽇
2023/03/06
12

I went to a language study abroad program in Toronto. My schoolʼs studying style is quite practical. We learned English
through many tasks and a variety of topics. For example, wellness and music. I took three classes while studying abroad.
Itʼs Academic English Course, Effective Communication Course, and Business Communication Course. Thatʼs so
impressive experience for me. There are two memorable events in my daily life in Toronto. First, I enjoyed studying
abroad life with my friends who are my classmates. Even when shopping or going outside, we talked about many things
in English. This experience gave me happiness and confidence about speaking. Second, I had so much trouble when I
went back to Japan. It was terrible, but when I felt bad, tough, or painful, I remembered this experience and thought itʼsbetter than that. In other words, that event encouraged me that I can do it because I already overcame it.
I learned two things through this study abroad. First, I realized the Japanese traffic system, foods, and services are amazing
because the quality of them is different from Japan. Before I went to Toronto, I was dreaming about other countries, but
surprisingly, I experienced something different than I imagined. Therefore, I compared Toronto and Japan and I could
find the good aspects of Japan. Another one, before I went to Toronto, I thought that if I go to other countries, I canexperience another world. It was true. I experienced something totally different from Japan, but the experience was not
all good. It means I was dreaming. However, I had enough time to experience a lot of things, so I think now that there are
not only good events but also bad events in other countries, but everything helps to broaden my horizons.
The difficult experience was about the relationship with the host family because they were not bad, but Itʼs clearthat their stance of home stay is business, so our relationship is kind of business one. Itʼs different from what I imagined,
so I felt a little bit lonely.
My current goal is to keep communicating with friends who I met in study abroad and read English books. I
already spoke and called them on SNS. Also, I bought and brought some English books, so I would like to find the time
to read those books. Actually, I tried to read some English books in Toronto, so I would like to keep it. In job hunting, I
donʼt have any ideas to use my experiences.
I would like you to speak English with various people without being shy. I know it needs bravery, but especially
Toronto, there are a variety of people from other countries, so their stance is tolerance. If you make a mistake in English,
they try to understand what you say. Also, there are a lot of potential places, events, and groups that you can enjoy, so I
would like you to not only study but also go outside.

国

Canada

研修先Saint Maryʼs University The language center

期間

期間区分
中期 （1 学期間）

研修種別

(a)

開始⽇
2022/08/24

SAF

単位認定数

終了⽇
2022/12/21
3

Describe what you studied and experienced. What is the most memorable event in your daily life? (研修先ではどのような勉強あるいは体験をしましたか？⽇常⽣活で⼼に残っていることは何ですか？)
What I studied is the academic English which is useful in university, especially I practiced the academic writing the most.
In daily life, I stayed with my host family and play with the host brother. He is about 10 years old and he are crazy about
video games and Japanese animation. We watched that and played the video games together. It might not be special, but
it is memorable to me.
(b)What did you learn or discover on your study abroad program? (海外研修から学んだこと、あるいは発⾒したことはありますか？)
What I learned in my language school is that there are many kinds of English and those all are correct. It was so difficult
to get used to listening that and made me confused at first. However, my English teacher taught me it is just a personality.
Then, it changed my mind that Japanese accent is not good, for example. I learned it could be recognized one of thepersonalities. It also encouraged me to speak English.
(c)What troubled you and was difficult for you while you were away? Was there anything you wished you were

better prepared for? (困ったこと、難しかったこと、準備しておけばよかったこととかありますか)
It was difficult to order something at store because English clerks spoke was too fast to understand. I was nervous everytime.
I regret that I did not prepare the credit card which can be used not in Japan. I have only Japanese credit card. I wish I
prepared it for my convenience.
(d)

In what ways are you planning to use what you gained from the study abroad experiences in the future? (海外研修の体験をどのようにこれから活かすつもりですか？)
Whether I will work multinational companies or not, it is always important to welcome to any differences and accept thediversity. Then, I will be able to learn something new from those who have new thoughts and ideas.
(e)What advice would you give to those who are planning to join the same program/study at the same school next

year? (次の参加者へのアドバイスはありますか？)
I would advise to them that when choosing a place like country or school you would study English, you should know how
many Japanese students study there. I was very shocked that there were so many Japanese students in my language school.
And more, I want to say that do not be afraid of challenging everything such as speaking to foreign students, making
friends, and asking teachers. Wherever you go, the quality of study abroad is up to you.

国
研修先

CanadaSaint Maryʼs university

期間

期間区分
中期 （1 学期間）

研修種別

開始⽇
2022/08/27

SAF

単位認定数

終了⽇
2022/12/29
2（a） 研修先では午前中語学の授業、午後は⼤学でのアカデミックの授業を履修した。語学授業では周りのレベルが⾼く、特にコミュニケーションの授業が多かった。授業ではダウタウンに⾏き、外国⼈にインタビューをする授業があったり、またプレゼンをする授業があったりと、とにかく話す授業が多かった。午後の語学の授業では Chinese
culture という授業を履修し、中国の⽂化について学んだ。⼩テストが５回ほど、最終発表ではグループでのプレゼン
テーションがあり、外国⼈とグループになって中国のドラゴンについて調べ、歴史などを発表した。そこで出会った友⼈とは今でも連絡を取る仲であり、⾮常に貴重な経験をすることができて良かった。
(b) 私はラグビー部に所属していることから現地でもラグビーをすることを考えていた。しかしながら、私が留学した⼤学にはラグビー部はなく、アメフトやバスケが⼈気のスポーツだった。そのためインスタグラムや Facebook などを使って、現地の地域ラグビーチームに DM を送り、練習に参加させてもらい、幸いなことに試合にも出さしていただいた。現地の⼤学にラグビー部がなかったのは残念だったが、地域のラグビーチームで親切な⽅々に出会い、楽しくラグビーをやらせもらい、またパーティーにもいくことができ、とても濃い時間を過ごすことができた。この点
から私は⾃ら⾏動を起こすことの重要性を学んだ。⼤学にラグビーチームがないことを理由にするのではなく、迷ったら⾏動を起こすことが⼤切である。
（c） 帰国の際に天候不良で⾶⾏機が遅れ、トロントまできたが、⽇本⾏きの便がなくなってしまった。その際に⾃分で Customer Centre に⾏き、状況を説明した。なんとかチケットを変更してもらい、ホテルの無料チケットも⼿に⼊れることができ、無事次の⽇、⽇本に帰国することができた。⼤変な⼿続きではあったが、留学での成⻑を感じた
良い経験だった。
(d) In what ways are you planning to use what you gained from the study abroad experiences in the future? (海外研修の体験をどのようにこれから活かすつもりですか？)
これからはインターンや就職活動が始まる。留学で培った語学⼒、⾏動⼒などを活かし、今後の就活に活かしたい。
(e) 留学というのは⻑いように⾒えて、短く、あっという間に時間は過ぎていきます。隙間時間は外出し、時間を楽しんでください。⼤事なのは⾃ら⾏動を起こすことです。

国
研修先

CanadaUniversity of Victoria

期間

期間区分
中期 （1 学期間）

研修種別

開始⽇
2022/09/01

SAF

単位認定数

終了⽇
2023/02/27―

In Victoria, I mainly learn English presentation, writing and listening, but in addition to this, people told me various waysof life. In other words, I met a lot of atracting people. Through communication in English with ones, I leant many things
in many ways. Some were definitely useless though, I believe all of them were precious for me. Especially, I canʻt forget
everyday dinner time with my host family. We talk about what happened in school, Japan, sports, social issues and stuff
like that.
It was nice talking a lot with them and they cheered me up when I felt disappointed with something. They helped me alot.
What I learnt on this study abroad is, to appreciate people around me and supporting me. As I said many people supported
me in Victoria such as teachers, friends, host family, bus drivers and so on, moreover I have to say thank you to my realfamily in Japan. If they hadnʻt support economically and mentally, of course I wouldnʼt have accomplished this study
abroad. I could have experienced this wonderful challenge because they are behind me. I realized we cannot live alone.
I sometimes had a hard time in communicating with native people particularly
the young and teenagers, since they speak rapidly and use slangs a lot. Actually, I tried to catch up what they talk, but even
now I canʻt.
I donʻt come up with any ideas about what I shouldʼve prepared particularly.
I think I didnʻt have to worry about life in study abroad before it.
I became a better English speaker now, but not a perfect one. Although there is nothing perfect in the world, in order tobe a much better speaker I need to keep making efforts through my life. I want to work with English in the future, so I
think this is connected to my future. In fact, now I study English for TOEIC, watch Netflix in English and Keep diary. I
believe these efforts will lead me to a good future.
What I deliver to guys planning to study abroad, is Donʻt be scared in anything and just challenge. Already your English
is good and everything is going to be alright.
If you try something, all results will be memorable and great experiences even if you fail it.

国研修先

CanadaSaint Marys University

期間

期間区分
中期 （1 学期間）

研修種別

SAF

開始⽇
2022/08/25

終了⽇
2023/12/21

単位認定数

―

a) I went to study abroad as studying English in Canada. I could acquire much knowledge about English that probably i
canʻt learn in Japan. And I could dive into Canadian culture. The most memorable event there was a drinking party with
my friends. It was so much fun and we could talk deeply in English. I think it was one part that could improve my English
skills. I have one more event that I canʼt forget. After one week passed there, my host family took me and my roomie tothe sea. it was really beautiful. And there, the child that is also my host family taught me a lot of English lol. He is one of
my best friends there and I could learn many words like car and traffic light lol.
b) I learned Japan is not a good country as I thought before. Before studying abroad, I had been thinking Japan isconsidered one of the best countries in the world by foreigners. And they know about Japan a lot. But actually, they don
ʻt know about Japan as I thought. I was surprised when I ask about Mt. Fuji for my foreign friend, he said I donʼt know..
c) For me, the first month and second months were really hard. Even going foreign country was a first for me. and I didnʻt have confidence in my English skills. However, after I became accustomed to living in the area and making foreign
friends, my mental obstacles disappeared and my English skills improved dramatically.
d) By experiencing studying abroad, my cognition about foreign countries and foreigners are changed. Before studying
abroad, Iʻve never thought about getting a job in foreign countries, but for now, if my English skills can be improved asmuch as I can get a job in foreign countries, I want to get a job in foreign countries. Probably my experience could help
my career path.
e)I want to advise. Even if you canʻt speak English well, donʼt worry. Just accustom the atmosphere in there and talkactively.
By doing so, time can solve your problem. I hope many students who will go to study abroad next year can enjoy theirstudying abroad.

国
研修先

CanadaUniversity of Toronto

期間

期間区分
中期 （1 学期間）

研修種別

SAF

開始⽇
2022/09/25
単位認定数

終了⽇
2023/03/04―

I learned English at school, but it was not just grammar. I took effective communication and business communication
courses, so I learned useful English in daily life or business situations such as cultural norms, movies, business etiquette,
etc. I also did group projects or interviews to strangers in the course to practice what I learned. Of course, I enjoyedsightseeing in Toronto, but what I enjoyed the most was daily life at school and after school. Especially, one of the mostmemorable times was the time I spent with my teacher. Normally, students can spend only class time with teachers, but
my friends and I shared a long time with our teacher. He always cared about us, and he loved talking. Even after school,
and when we were staying at school, he came back to our classroom and talked with us until getting dark outside. He evenwent to eat lunch with students sometimes.
I also learned many things from him not only English. The one thing that changed me the most was confidence. Before
taking his class, I was always thinking that I have to be perfect for everything. I could not talk or state my opinion
confidently in English because I was afraid to make errors. One day, my teacher said to me that no one can be perfect all
time. I also discovered through communication with my friends or host family that even if I talked in imperfect English,
others could understand what I wanted to say. I do not have to be perfect, and I should trust myself.
It was difficult for me to find a topic to talk about with people who come from other countries. I wanted to talk a lot, butsometimes I was not sure what I should talk about. One of my friends who were very good at making friends was familiar
with other countriesʼ cultures. I was glad when I heard about Japan from people who were from other countries, so I
should have known more about other countries to make me a more interesting person to talk with.
I want to use what I had learned for five months to work effectively in the future. I learned that I could get various
perspectives from people who had different backgrounds. English is necessary to share ideas with people. I also would
like to work in the hospitality industry, so by using English, I would like to give “Omotenashi” to more people.
Actually, I was disappointed that my school had many Japanese students. However, I could be a friend who had highmotivation to study English, and we talked in English though we were both Japanese students. Of course, the environment
to study in is important, but I think not to forgetting what you want to learn and what you actually did to achieve it wasmore important.

国
研修先CnanadaLangara college

期間

期間区分
中期 （1 学期間）

研修種別

開始⽇
2022/08/26

学部提携

単位認定数

終了⽇
2022/12/20―(a)
研修先では現地のカレッジの付属の語学学校に通っていました。そこでは、アカデミックな writing, reading, listeningと speaking の 4 技能のスキルアップを図ったプログラムに参加しました。⽇本での授業との圧倒的な違いは、「学ぶ姿勢」でした。⽣徒⼀⼈⼀⼈が様々な問題について⾃分ごととして考え、疑問を持っていました。疑問点があればその場で質問しクラス全員で共有する、ディスカッションの場⾯で積極的に⾃分の意⾒を述べる、など授業に対する能動的な姿勢に⾮常に刺激を受けました。⽇常⽣活で⼼に残っていることはホストファミリーとの⽣活です。家族はとても暖かく迎えてくれ、カナダの⾃然の素晴らしさや⽣活の豊かさを教えてくれました。
(b)
国によって⽂化や法律が全然異なるため、異国⺠としてその⼟地のしきたり、ルールや伝統を学び、理解する必要があることを学びました。それがその国に⼊る上での礼儀でありその国への尊重を表します。
(c)
留学中に⾔語の障壁はすごく感じました。友達やホストファミリーとうまく意思疎通ができなかったり、伝えたいことがうまく伝わらなかったりして悔しい思いをたくさんしました。そのため最低限の語学⼒は必須だと感じました。
また、エージェントを挟まなかったため航空券の取得や語学学校とのやりとりなど、⾃分⾃⾝の⼒でやり遂げなければならないことがたくさんありました。留学前から余裕を持って⾏動していたため対処できましたが、親や留学セン
ターの⼈を頼らなければいけない場⾯もありました。そのような部分が⼤変だったと思います。
(d)(a)に述べたようにカナダで学んだ「学ぶ姿勢」をここでも⽣かしたいと考えています。ただ講義を聞くだけではなく、ノートをとったり、授業中に質問をしたり積極的に学ぶ姿勢を⽰していきたいです。また、カナダに⾏く前はアジア
⼈差別をされないか不安でした。しかしながら、実際に⾏ってみるとカナダ⼈は⾮常に優しく差別どころかあたたか
く迎えてくれました。それがとても嬉しかったことを覚えていて、⾃分も⽇本で外国⼈と関わる機会あったときには偏⾒を持たず暖かく優しく接しようと思いました。
(e)
留学を精⼀杯楽しみ⾃分のものにするためには、ある程度の語学⼒が必要です。英語のテストの学習(TOEIC、
TOFLE など)も⼤切ですが、まずは必修授業や海外研修Ⅰを真剣に取り組み留学に必要な様々な知識をインプットすることが必要だと感じます。また、留学先によっては⽇本⼈が多いところもあるでしょう。そうなった際に⽇本⼈のコミュニアティーに⼊ってしまっては留学する意味が全くありません。留学に⾏く⽬的をしっかり考え、⾃分で他⾔語を⾝につける環境を作ることが⼤切だと感じました。

国研修先

Ireland
Griffith College Dublin

期間

期間区分
中期 （1 学期間）

研修種別

開始⽇
2022/09/12

JSAF

単位認定数

終了⽇
2022/01/28―(a) 研修先の Griffith College では主にビジネスの授業を履修しました。⾃分の英語⼒のことも考えて 1 年⽣向けの授業を中⼼に履修していたのですが、ビジネスの科⽬については授業の内容的に物⾜りないと感じていました。そのため、もう少し⾃分の興味に忠実に科⽬を選択してもよかったかなと感じています。しかし、特に楽器の中間に出された 2000 字程度のレポートへの取り組みを通して⾃分の粘り強く頑張る⼒や英語⼒、論理だてて英語でレポートを書
く⼒が⾝に付き⼤いに成⻑できたと感じています。また、photography の授業も履修していたので、⼈⽣で初めて⼀眼レフを使って写真を撮る技術を⾝に付けることが出来、良い思い出として⼼に残っています。また、⽇常⽣活では今では⾃分の⼈⽣にとってかけがえのない存在といえる３⼈の友達に出会うことが出来ました。彼⼥たちとの⽇々を通して英語⼒を向上させることが出来ただけでなく⾃分の価値観や世界の現状についての考え⽅を磨くことが出来、宝物のような経験として⾃分の⼼の中に残っています。
(b)海外研修の期間を通して、英語を話す時間が増えれば増えるほど、それに⽐例して⾃分のスピーキング能⼒とリ
スニング能⼒が向上していくということを発⾒しました。またそれだけでなく、英語を上達させる上ではいかに⼈から学べるかが重要であることも学びんました。私は他⼈との会話の中で⾃分が知らない単語や表現を覚えていて後で調べ、それを他の⼈との会話で実践してみる、という⽅法で英語のスピーキング能⼒が格段に良くなりました。そのように⾃分に合った英語の上達のさせ r ⽅を⾒つけられたことも⼤きな意味があると思います。
(c)アイルランドの気候に適応するまでに思ったよりも時間がかかり、３か⽉間ぐらいは毎⽇⾵邪をひいていました。
そのため、⽇本から薬などをもっと持っていけばよかったなと思いました。
(d)まずは、海外研修で⾝に付けた英語⼒を⽣かして海外に駐在できるような⼈材として働くことが⽬標です。そして将来はヨーロッパの会社に就職してファッション業界で働きたいです。また、留学をして磨いた⾃分の価値観やアップデートされた⾃分を⽇本にいる間も決して⾒失わないようにしたいです。
(e)研修先では⽇本⼈の⼦と⼀緒にいすぎないように気を付けて、たくさん新しいことに挑戦して新しい世界に挑戦することが１番⼤切だと思います。

国
研修先

Ireland
University College Dublin

期間

期間区分
中期 （1 学期間）

研修種別

SAF

開始⽇
2022/03/27
単位認定数

終了⽇
2022/8/27―(a) Describe what you studied and experienced. What is the most memorable event in your daily life?
Basically, the main focus was on language study, but we did research on current news and had gala-discussions in class.
(b) What did you learn or discover on your study abroad program?
In fact, not much, but by living in Ireland, I learned about the differences in the characteristics pronunciation of the local
people.
c) What troubled you and was difficult for you while you were away? Was there anything you wished you were better
prepared for?
I spent many days in Japan with the Corona disaster and did not have many opportunities to interact with people andcommunicate with them, but I went abroad to an environment where I had to speak English. It was difficult to cope withthe sudden changes in the environment.
d）What advice would you give to those who are planning to join the same program/study at the same school next year?
By getting a residence visa early, it is easier to travel to other European countries for holidays. There is very little
entertainment in Dublin itself, so you will have to find your own way to spend your holidays.
(e) What advice would you give to those who are planning to join the same program/study at the same school next year?
To be honest, it is not a country I would recommend. However, I would recommend it to those who want to interact withpeople of many different nationalities, as many students come from European countries. There is not muchentertainment, and most of the time on weekends and holidays is spent in pubs.
Also, I had a very difficult time dealing with the UCD agent. Even though I was allergic to cats, there was a cat in myhomestay and I complained about it. I felt that there was no exchange of information among international students.

国
研修先

IrelandDublin city university

期間

期間区分
中期 （1 学期間）

研修種別

学部提携

開始⽇
2022/08/21
単位認定数

終了⽇
2023/01/07
9(a) I learned gender and sexuality. Ireland is one of the most LGBT friendly countries because there are many LGBTQ+
people who express their sexualities confortably and happily. Also, sam-sex marriage is ligal, so I could become friends
with these people and understand their feelings.
(b) Before going to study abroad, I thought being able to speak English fruently is the most important thing because if so,other people would not be able to understand what I say. But actually no. They tried to understand my English actively,
and spoke easy-English for me. So now, I think the important thing is trying to say samething even if words and phrases
are different.
(c) I did know words and phrases because I memorized them, but I think acdemic words and conversational words aretotally differens, so I should have known more about conversation English.
(d) I got not only English skills, but also knowledges of many cultures because I went to many countries. So, I could use
these skills for understanding many peopleʻs opinions in global places, especially for work.
(e) Through studying abroad, I got many view-points. For example, in Japan, many people put importance on the age
especially for job hunting or graduation, but in Ireland there were range of age people. So, what I want to say is people
who are thinking about studying abroad should not mind too much about age.

国
研修先

Korea
Yonsei University Korean Language Institute

期間

期間区分
中期 （1 学期間）

研修種別

SAF

開始⽇
2022/08/30
単位認定数

終了⽇
2023/02/17―

研修先の語学学校では、韓国語で⾏われる授業を通して韓国語の 4 技能(リーディング、リスニング、ライティング、
スピーキング)を鍛えました。時間割は毎⽇同じで、13 時に全ての授業が終わるため、午後の空き時間を活⽤して買い物へ⾏ったり、映画を⾒に⾏ったり、番組収録の観覧へ⾏ったりと⾊々な体験をすることが出来ました。学校のある新村はソウルの中でもかなり栄えた若者の街だったため、⼤体の⽤事は近場で完結することができとても便利でした。また、韓国はバスや地下鉄など交通の便がとても良く料⾦も⽇本に⽐べてかなり安いため、どこへでも簡単に⾏くことができてとても良かったです。
韓国での研修を通して、韓国⼈だけではなく他の国から来ている留学⽣、観光客、韓国在住の外国⼈(⽇本⼈でも韓国⼈でもない)に出会い話をしました。海外の⽅と関わってみると、やはり異なる⽂化の下で育ったため異なる価値観を持っており違和感やもどかしさを感じることもありました。こういった経験を通して他⼈を理解し尊重することを学ぶ、というのが海外研修の最も⼤きな⽬標のうちひとつであると分かっていたのに、なかなかそうはいかなかったというのが実際のところです。何度も何度も⽇本に帰りたい、⽇本がやっぱり 1 番良いと考えてしまいました。
また、研修先で⾃由に使えるお⾦を充分に貯めておかなかったことをとても後悔しています。半年間滞在していたのに有名な観光地のほとんどへ⾏けず残念です。⽣まれてからずっと実家暮らしをしていた⾃分の⽣活⼒の無さにも驚きました。料理をもう少し練習してから渡航するべきだったと後悔しています。
半年間の海外研修を通して、⽇常⽣活はほとんど翻訳機なしに送れるようになりました。韓国語能⼒試験の最上レベル 6 級を取得し、就職活動ではそれを根拠に⾃分の語学⼒をアピールしていきたいと考えています。
また、これから海外研修(特に語学研修)へ⾏く⼈は空き時間をどのように使うかを考えるべきだと思います。私はこれだけ⾃由に使える時間があるということを想定していなかったのでフル活⽤できなかったように感じられてとても後悔しています。

国
研修先

Malta
Language School of University of Malta

期間

期間区分
中期 （1 学期間）

研修種別

開始⽇
2022/08/26

JSAF

単位認定数

終了⽇
2023/02/01―(a) Describe what you studied and experienced. What is the most memorable event in your daily life? (研修先ではどのような勉強あるいは体験をしましたか？⽇常⽣活で⼼に残っていることは何ですか？)Morning Class：毎⽇午前中の 3 時間、主要な英語技能をすべてカバーした教科書のトピックに基づいて担当教員が授業を⾏う。⼀週間で１チャプターを終了することを⽬標とする。教科書の後半に近づくにつれて難易度が上がるた
め、授業時間外の予復習を⼤切にしていた。担当教員によっては、追加課題が課され不⾜する内容をカバーしたり、授業内で扱ったテーマを題材にしたエッセイの提出が求められ、翌⽇の授業時間内にクラス全体で添削作業を⾏うな
ど、効果的な学習プランが組み込まれていたと感じる。
Conversation Class：Morning Class の後 15 分の休憩をはさんで 60 分間開講される授業。トピックは授業当⽇の担当教員によって決められるため、予測不能だが、speaking 試験のような感覚で、事前準備なしの環境で学問的に⾼度な内容に対して⾃然に英語を⽤いて意⾒する練習になった。毎週⾦曜に決まった theme に対してスライドを⽤意して 15 分程度のプレゼンテーションを⾏うことが恒例となった。
Campus Hub 滞在時とは異なり、ホストファミリー宅は語学学校から距離があり、バスも信⽤ならないので徒歩で登校していた。徒歩で移動すると現地の⼈の習慣や町の細かな情景を眺めることができ、幸いにも季節柄天気に恵まれていたこともあり、登下校で不便を感じることはなかった授業の合間は新設された Campus Hub 内のカフェやプー
ルサイドで友⼈と会話を楽しむことが多く、放課後はキャンティーンで昼⾷を済ませることもあった。⼤学付属の語学学校であるため、広⼤な⼤学施設を⼤学⽣と同様に利⽤して有意義な時間を過ごすことができた。
ホストファミリー宅での⼣⾷は主にトマトやチーズをふんだんに使ったパスタやラザニアが提供されることがほとんどで、イタリアの⾷⽂化から多くの影響を受けていることを感じた。ときにはウサギの⾁を使ったシチューや新鮮な⿂介類を使⽤した郷⼟料理等、現地の本格的な家庭料理の味との出会いはホストファミリーならではの経験だったと思う。
Campus Hub での⽣活は主に⾃炊が中⼼だったが、⽩⽶やラーメン類など⽇本⾷に⽋かせない⾷材は周辺のアジア
ンマーケットで⼿に⼊れることが可能だったため、祖国の味が恋しくなっても困ることはない。また、学⽣の多くがhub を利⽤するため、語学学校の友⼈やルームメイトと⼀緒にお互いの国の料理を作って楽しんだりもした。
2 週間のクリスマス休暇はホームステイ利⽤期間に滞在先で仲良くなったスイス⼈宅に招かれてスイスや隣国の冬を満喫した。EU やシェンゲン協定国間の移動が安易であることから、語学学校の友⼈の多くも休暇を利⽤してヨーロッパを満喫しているようだった。
(b) 約 5 か⽉間の留学を終え、第⼀に実感しているのは「⾃⼰表現⼒の向上」である。これは単に、⾃分の主張を素直に相⼿に伝えられるという意味以上に、相⼿に納得してもらえる根拠と⾃信をもって主張ができるということだ。
これを⽀えているのが、留学当初第⼀の⽬標としていた「英語⼒の向上」であることも明らかで、英語を操作可能な
⼀つのコミュニケーションツールとしての⽴ち位置で認識するようになったことからも、英語を抵抗なく扱えるようになったことを実感している。また、「現地の様々な⼈種と国⺠性との交流を通じて多様性の理解を深める」という経験から、価値観や考え⽅の多様性を学び、異なる⽂化で暮らす様々な⼈との相互理解には単なる⾃⼰の意思や意⾒だけでなく、それを⽀える知識や要素を加えることが必要であることを痛感した。その意味で、より多くの⽂化や幅広い知識に触れることが新たな価値観の構築につながり、⾃分の主張をより確かなものにする知恵を与えてくれるように思う。

(c) ホストファミリーとの事前連絡をもう少し取っておけばよかったと思う。
（個⼈的に⽤意が必要なもの・不要なもの、コロナの状況や現地の気候等）連絡先はエージェントから渡航の約⼀週間前に通知されたとはいえ、必要/不要なもの、注意事項といった基本的なことに限らず、現地の最新状況を含め気になることはためらわずに聞くべきだと思う。特にコロナ渦、またマルタという⼩国に関して得られる情報はインターネット上でも限られているため事前の情報収集に利⽤できる⼿段は有効的に活⽤すべきだと感じた。
マルタではバスが公共交通機関の主軸となっており、通常は⼀回の乗⾞につき 2 ユーロの運賃を⽀払う必要がある。
留学⽣向けには 20 ユーロほどで無期限乗り放題バスカードが提供されており、中⻑期滞在予定の学⽣には費⽤を抑えるといった意味で⼤変便利である。ただし、発効に 2 週間ほど時間を要するため必要書類がそろい次第、渡航の前段階からインターネット上で発⾏申し込みを⾏っておくとよいと思う。
中⻑期の滞在にあたっては Visa に注意が必要だ。現地語学学校および⽇本の留学エージェントとの確認を怠らないことが⼤切だと感じた。マルタでは 3 カ⽉以上の滞在の場合、Study Visa 延⻑⼿続きが必要となる。原則として、現地の語学研修プログラムに従って⾏うことになるが、語学学校の事務所側からの案内がない場合もあるため、⾃⼰責任で管理する必要がある。これを逃すと、出国時に空港警察沙汰となり、EU およびシェンゲン協定国への⼊国が約 3 年間禁じられてしまう。私は Visa 引き延ばしのタイミングで重度の体調不良に⾒舞われたとともに、そうした状況の通達が学校やエージェントとスムーズに⾏うことができず、申請の機会を逃したために出国時に immigration ban を受けてしまった。幸いにも帰国後に、語学学校に問い合わせ申請が困難となった理由を明記した⽂書を提出したことで事なきを得たが、⾯倒なことになる前に申請の準備を進めておくことを推奨する。
(d) 今学期の授業が始まり、不覚にも授業に対する向き合い⽅や姿勢が明らかに変わっているとひしひしと感じている。以前は⽇本語ですら授業内で発⾔することに躊躇いを感じていたが、授業内での発⾔は⾃分にとっても他の⽣徒にとっても有益なものであるという意識が知らず知らずのうちに染み付いて⼤学での授業に⽣かされていると思う。
海外研修での経験から得た、⾃分⾃⾝で課題を発⾒しその解決に努めるという点においては、敢えてやや困難に思われる授業や興味はあるものの以前はスケジュールを理由に避けていた特別講義や課外活動等の機会に積極的に参加しようという⼼がけにつながっている。将来従事したい職業の具体的な像はまだ掴めていないものの、それを明確にするための活動に対して取り組む姿勢の向上につながっていると感じている。
(e)マルタは⼩さい国ながらも、国⺠の半数余りが外国⼈という多様性にあふれる美しい国です。国際社会学部の学⽣にとっての海外研修の⽬的は、語学⼒の向上はもちろんのこと、「多様性の理解」を促進し、異⽂化の環境で順応していく能⼒を⾝に着けることです。国境を越えて⾃分と⽂化を異にする⼈々の社会グループの中で経験することはまさに全く違う世界観と価値観を得る絶好の機会です。国際⾊豊かで様々⽂化が⼊り混じるマルタでは異⽂化の中にさらなる異⽂化を発⾒し、理解を深める経験が必ずできるはずです。

国
研修先

UK
University of Westminster

期間

期間区分
中期 （1 学期間）

研修種別

SAF

開始⽇
2022/09/16
単位認定数

終了⽇
2023/01/15―(a)joined ton the competitive football team at uni. It was a little hard but so good to play with teammate from somecountries.
(b)be confident and active.
(c)to deal with some specific accents who have different identities.
(d)find and compare different point from other countries and japan. and then, judge everything fairly with no biased idea.
(e)be confident to yourself. to gain enough confidence, do not neglect English preparation before departure.

国United States of America

研修先

Arizona State University Global Launch

期間

期間区分
中期 （1 学期間）

研修種別

* a)

SAF

開始⽇
2022/08/10

終了⽇
2022/10/07

単位認定数

―

I studied language and culture in the small classes with different types of people from different country. I studied

the basic skills and how to impress myself when I have presentation. I tried to understand the students who have different
culture. It was a good memory that I had good time with my friends during and after school. I learned it is important tomake friends from different country. It is helpful to use English in daily life. This environment forces me to speak English,
and it is effective for speaking, listening, and even memorize new words and phrases.
* b)

I found that it is difficult to communicate with people that each one speaks different language or other thanEnglish. Sometimes I quarreled with my friends because of different culture, but I realized itʼs important to have
conversation or discussion when we have different opinion. We should try to understand each other.
* c)

It was hard to take transportation without smartphone. I wish I had to study more English phrase or slang tohave conversation with native people. Sometimes I used some new words in conversation but they donʼt know the words,
and I struggled to explain the meaning of them.
* d)

I would like to use for my job. I improved not only my English skills but also my communication skills. I had

grown up that I speak to someone and impress myself and opinion positively. I think it is useful to communicate when I
work. I am planning to go to study abroad again, and I will take undergraduate classes so I will use my English skill in theclasses.
* e)

It is good to make relationship with Japanese or people who speak Japanese but I recommend to makerelationship with people from different country or people who speak different language other than English if they reallywant to improve their English skills. Before they go to study abroad, they should keep touching English. For example, it
is good for them to watch movie in English on a daily basis. It is helpful to pay attention to English unconsciously. I also
recommend to study English with note and pen. I often forgot spelling because I always studied on computer. It is good
to memorize new words with spelling.

国

United States of America

研修先

University of Montana

期間

期間区分
中期 （1 学期間）

研修種別

(a)

SAF

開始⽇
2022/08/17
単位認定数

終了⽇
2022/12/17―

研修先のモンタナ⼤学では⽇本ではなかなか⾒ることのできない壮⼤な⾃然の中にあるキャンパスで過ごしました。モンタナ州は⽩⼈の⼈が多く、のんびりとした性格の⼈が多かったです。⽇常⽣活ではキャンパス内にある寮で現地の⼈とルームメイトになり半年間⼀緒に過ごしました。ルームメイトがゲーム機を持っていたので、⼀緒にゲームをしたのが楽しかったです。勉強⾯では、主に英語を学ぶ授業を受けましたが、コンカレントプログラムで学部授業を⼀つ受けることができたので、Japanese Culture and Civilization という授業を取りました。そこでは、⽇本に興味のある⽣徒が集まっており、授業で知り合った⼈とご飯に⾏ったりしました。ハロウィンの⽇に外⾷に誘ってもらって初めてバーに⾏ったのですが、現地のハロウィンの雰囲気を感じることができてとても楽しかったです。
(b)

アメリカと⽇本のさまざまな⽂化の違いというものを感じました。例えば、授業の受け⽅です。⽇本の授業

は先⽣が⼀⽅的に話し質問もあまりしないという授業形態が多いですが、アメリカでは常に質問が⾶び交い⽣徒が主
体的に授業を受けている印象でした。また、⽇常⽣活でも⽂化の違いを感じた部分があって、すれ違う⼈やバスやエレベーターで⼀緒になった⼈にたくさん話しかけられたり、服装を褒められたりしました。⽇本とは違って知らない⼈に急に話しかけられるので、最初はとてもびっくりしましたが、とても素敵な⽂化だなと思いました。
(c)

⼀番困ったことは⾷⽂化の違いです。普段の⽣活では⼤学のバイキングを利⽤していたのですが、野菜が少なかったり、デザートは砂糖が多かったり、⽇本と料理の違いを感じて少し苦労しました。しかし、バイキングはさ
まざまな国の料理が出ていて⾯⽩かったです。また、外⾷をする時がたまにあったのですが、⽇本のように 500 円く
らいで⾷べられるところがほとんどなくて、平均でも 1500 円ほどするので外⾷費がかさみました。また、アメリカのレストランは持ち帰る⽂化が普及していたので、元から量が多かったです。
(d)

海外研修を通して英語⼒はもちろんのこと、⼀⼈で⽣きる⼒というものがついたと思います。留学先では、頼れる⼈がいないので全て⾃分で決めて⾏動を起こす必要があります。例えば、サークルに⼊るにはどうしたらいいか、⼝座を作るにはどうしたらいいか、Wi-Fi はどうしたらいいかなどアメリカで起きたトラブルを⾃分で解決していく中で、⾃分で⾏動する⼒を⾝につけることができました。半年間そのような環境に⾝を置くことによって、留学前よりも⽣活⼒がついたので、⽇本でも⽇常⽣活に⽣かしていきたいです。また、留学は⾃分で⾏動を起こす中で、⾃分の特性を⾒つめ直す良いきっかけになりました。就職活動はまず⾃⼰分析から始まるので、⾃分がどういう⼈間
か考えながら⾏動していたアメリカでの⽣活が⾃分はどのような職業に向いているのか考える上で参考になると思
います。
(e)

留学先では早い段階で何かしらのコミュニティに属すのが⼤切だと思います。早い段階で現地に頼れる⼈を作っておくと後々とても助かります。⾊々なイベントに参加して現地を体験することが知り合いや経験を増やす良いきっかけになると思います。私はそれを実⾏できたのがとても遅かったので、それまで留学先で無駄な時間を過ごしてしまったなと感じています。やはり英語⼒の向上には話すことが⼤切だと思います。⾃分の⾔いたいことを⾔えないことはとてもストレスですが、たくさん話すことによってだんだん⾔いたいことが⾔えるようになることを実感
しました。

国
研修先

United States of America
University of California, Santa Barbara

期間

期間区分
⻑期（２学期間）

研修種別

開始⽇
2022/03/23

SAF

単位認定数

終了⽇
2022/12/29
12

カリフォルニア⼤学サンタバーバラ校では glocal studies 専攻で紛争や難⺠問題について学んでいた。最初留学先では、講義は聞き取れず宿題は毎晩 20 ページ（毎ページ 20 分）で徹夜、寮では⼤⿇依存症の⼈種差別主義者と同室で毎⽇罵声を浴びせられ、私は不安と孤独に押し潰されかけた。しかしこの⼀年を良くも悪くもできるのは私⾃⾝、せっかくの⾃分⾃⾝がマイノリティーな環境でさらには移⺠や差別経験者等多様なクラスメイトと共に学べるチャン
スを掴んだのだから絶対に留学を成功させるという思いを胸に 3 ヶ⽉耐えて努⼒を続けると聞けるようになり、外国⼈の視点や考えに対し⽇本⼈としての発⾔の⼀歩を踏み出すことができた。その時受けた拍⼿は忘れられない。⾳楽科の管弦楽団と合唱団のオーディションにも⽴候補、私らしい居場所と友⼈も⾒つけた。⼀⽅、同室者とはなぜアジ
ア⼈を⽑嫌いするのか気になり、この関係で終わりたくなかったため逃げるのではなく話し合いの場を設けた。する
と、彼⼥が受けたいじめの影響でアメリカ⼈である事に執着していると分かった。⽇本は素敵な国だと分かってもら
うべく、寮のイベントで焼きそばを作り⾷べてもらったり任天堂ゲーム⼤会を企画し⼀緒に遊ぶ事で⽇本の良さを伝え続けた。最終的に彼⼥の誤解を解くことができた。
留学を通し、状況が困難であればあるほど努⼒、対話、根気、主体的な⾏動が⼤切であり、その先に⾒える景⾊は素晴らしい事、そして相⼿の⽴場に⽴って考える⼤切さを学んだ。そしてどんなバックグラウンドや価値観の⼈とも協働できる⾃分の強みを⾝に付けた。これらの今回学んだ事は、今後グローバル化していき様々な国やバックグラウン
ドの⼈々と仕事をする事になる時に活かしていきたいと思っている。
UCSB に留学する予定がある国社⽣に向けては三つアドバイスがある。⼀つは積極的にクラスメイトや教授、TA に話しかけ質問をしたり study bady を作って欲しい。帰国⼦⼥でない限り現地の授業を 100％理解するのはかなり難しいと思う。分からない事は恥ずかしい事ではなく、みな質問には優しく教えてくれるため積極的に授業の内容を理解する姿勢を持ってほしい。⼆つ⽬はパーティーへの⼼構えだ。UCSB は全⽶第⼀位のパーティースクールである。そのため週末は⾄る所でパーティーが開催されているが、お酒は飲み過ぎず⾃分の⾝は⾃分で守れるように。私は何度か⽇本⼈の留学⽣を介抱したが⽇本⼈はショットに慣れていないため動けなくなってしまったり周りに迷惑をかけてしまう⼦が多いと感じる。お酒はほどほどに。そして最後は⼤⿇である。私のハウスメイトが⼤⿇依存症でかなり匂いがきつく⼤変だった。きちんとハウスメイトやルームメイトと⼤⿇についてルールを決めるとよいと思う。
I was a GLOCAL STUDIES major at the University of California, Santa Barbara, studying conflict and refugee issues.
At first, I was almost crushed by anxiety and loneliness: I could not understand the lectures, had to stay up all night with
20 pages of homework every night (20 minutes per page), and was roomed with a marijuana-addicted racist in thedormitory who yelled at me everyday. However, I was the one who could make the year better or worse, and I wasdetermined to make it a success because I had the chance to study in an environment where I was a minority and withdiverse classmates, including immigrants and people who had experienced discrimination. I was able to listen to theforeignerʻs point of view and ideas, and I was able to take the first step to speak up as a Japanese person. I will never forget
the applause I received. I also ran for auditions for the music departmentʼs orchestral and choral groups, and found myown place and friends. On the other hand, I was curious as to why my roommate disliked Asians and did not want therelationship to end, so instead of running away, we set up a meeting to discuss the issue. I found out that she was obsessedwith being an American because of the bullying she had been subjected to. In order to make her realize that Japan is awonderful country, I made yakisoba for her to eat at a dormitory event and organized a Nintendo game tournament forher to play together. I was eventually able to clear up her misconceptions.
Through my study abroad experience, I learned that the more difficult the situation, the more important it is to work hard,talk with others, persevere, and take the initiative, and that the view you can see is wonderful. I also learned the importanceof thinking from the other personʻs point of view. I also learned that I have the advantage of being able to work with peopleof any background and any sense of values. I would like to use what I have learned in this study abroad program when I
work with people from various countries and backgrounds in the globalized world.
I have three pieces of advice for Kokusha students who plan to study abroad at UCSB. One is to actively talk to yourclassmates, professors, and TAs, ask questions, and create study bady. Unless you are a returnee, it is very difficult tounderstand 100% of the local classes. If you donʻt understand something, it is nothing to be ashamed of, and everyone
will kindly answer your questions, so please be proactive in understanding the class content. The second thing is to beprepared for parties; UCSB is the number one party school in the country. Therefore, parties are held everywhere on
weekends, but please do not drink too much alcohol and protect yourself. I have helped Japanese exchange students
several times, but I feel that many Japanese are not used to being shot and get stuck or cause trouble for others. Alcoholin moderation. And finally, marijuana. One of my housemates was a marijuana addict and the smell was quite strong. I
think it is a good idea to make a rule about marijuana with your housemates and roommates.

国

United States of America

研修先

University of Hawaii at Hilo

期間

期間区分
中期 （1 学期間）

研修種別

SAF

開始⽇
2022/08/16
単位認定数

終了⽇
2022/12/18
8

私はハワイ⼤学ヒロ校に⼀学期間海外研修に⾏った。少しでも現地の⼈と同じ経験をするために、必要なスコアを
渡航前に取得し学部履修のプログラムを選択した。現地では四科⽬の授業を履修した。社会学とマクロ経済学の授業をまず取った。この⼆つは国社で⽇本語で取って興味があったため英語を使って外国ではどのように学ぶのを知るためだ。他の⼆科⽬はせっかくハワイという留学では珍しい場所に⾝をおくのだからハワイ⽂化に触れるため「Hawaiian Ohana」と「Indigenous leadership through Hula」を履修した。
私はこの海外研修で【ハワイでしかできないことハワイだからできること】を⼤切に過ごすことができたと思う。
授業以外では、ほとんど毎週⼤学が主催するアクティビティに参加した。ハワイ島の観光スポットに⾏って⾃然や歴史的なものを⾒たり、海でパドルボードやカヌーを体験したりした。⼀番⼼に残っている体験は、キラウエア⽕⼭に夜⾏って綺麗な星と溶岩を⾒たことだ。BCM という集まりに放課後参加していくうちに、そこに参加している男性からぜひ星を⾒に⾏こうと⾔われた。星は⼈⽣⾒た星のなかで⼀番たくさんありきれいで、流れ星も多く⾒ることができた。これはハワイに来たからできた経験で⼀⽣ものとなった。
⼀⽅で困ったことや難しかったこともある。ルームメイトは私の他に三⼈いたのだが、みんな 21 歳以上でアメリ
カで⾔う成⼈だった。私は 20 歳なのでお酒を飲むことができず、ほとんど毎⽇部屋⾏われるお酒パーティーに参加することができなかった。夜は仲を深める良い機会だと思っていたので、そこの輪に⼊れずに関わる回数が減ってしまった。これが挫折だったが、昼間にも会話をする時間はたくさんあるとポジティブに考え、⽇本の料理をふるまっ
たり、ルームメイトがアニメ好きだったこともあって私の知識で会話をする努⼒をした。ここで、準備しておけばい
いこと・次の参加者へのアドバイスは「⽇本のことを知る」ことだ。留学するから⼀⾒留学先のことを調べるのに⼀⽣懸命になってしまう。もちろんそれはとても⼤事なことだ。しかし、⽇本のあらゆることを知っておく必要もある。
例えば先ほどの述べた、ルームメイトがアニメ好きだということ。これは多少⽇本のアニメの知識があれば会話を弾ませるきっかけになる。また、授業の会話の中で、「⽇本はどう？違いはある？」などハワイとの違いを共有する場⾯が多くあった。そこで私は意外と⽇本のことを知らないのだと痛感した。⽇本の伝統⽂化、ポップカルチャー、政治などあらゆる⽅⾯で知識を養っておいて無駄はないと感じた。
海外研修で学んだことは「⾃分から動く」ということだ。これはこれから⽣きていくうえで活かすことが必要な⾏動だと思う。特に⾃分から動かないと知れない、経験できない内容が多かったからだ。例えば JSA という⽇本⼈の集
まりに私はメンバーとして加⼊した。⽇本の⽂化を現地の⼈に伝えたり、映画を⼀緒に⾒たりなど⽇本の良さを知ってもらうという内容だ。この団体はもともとどこかに情報が載っていたわけではなく、⾃分から現地の⽇本⼈の教授に「⽇本に関してお⼿伝いできることはないか」と聞いたことがきっかけで紹介していただけた。もう⼀つ印象に残っていることは、バスでの体験である。ヒロはバスの時刻表があるものの、待って⼀時間も待つことがあった。⽇本
ではありえないことなので最初は遅れているだけで絶対バスは来るという思い込みをしていた。しかし、待っても来ないため勇気を出して近くにいる地元の⼈に「ここに⾏きたい」ということを話したら、「そのバスは来ないから次のバスをあと 40 分待たないといけない。⼀緒にまとう」とのことだった。これは⾃分から聞かなければ、違うバスに乗ってしまっていたか、あきらめて⽬的地に⾏けなかっただろう。これらのことから⾃分から動かなければ情報は勝⼿にあらわれない、聞かないで後悔より聞いて後悔の精神を強く感じ学んだ。これから将来に向けて、⾃分から情報を集める、聞けば必ず誰かは応えてくれることを⼼にとめて⽣きたい。

国

United States of America

研修先

University of California, San Diego

期間

期間区分
中期 （1 学期間）

研修種別

開始⽇
2022/09/30

SAF

単位認定数

終了⽇
2023/03/27
7(a) Describe what you studied and experienced. What is the most memorable event in your daily life? (研修先ではどのような勉強あるいは体験をしましたか？⽇常⽣活で⼼に残っていることは何ですか？)I studied English and data science at the University of California, San Diego. All I would love to say is that,when I went to the US for the first time, I just realized that I was in the babble, like a limited and monoculture community.
We Japanese might feel “international” is a special and latest word. However, in the US, it is normal and all people cansee those situations in their daily life. I think geographical factors have something to do with it, but I felt that this term is
too special in Japan. 本来、⼈を⼈種や宗教でカテゴライズすること⾃体にも疑問を感じるがこの”International”を強く推す団体や⽇本社会そのものが時代遅れに思う。
(b) What did you learn or discover on your study abroad program? (海外研修から学んだこと、あるいは発⾒したことはありますか？)I learned a lot through living in outside countries and could figure out my strength and weaknesses points.
Some international students feel nervous when they try to do new things and it is difficult to get out of comfortable places.
But in my case, I adjust to new lifestyles and cultures and jump into new communities easily. I think these good points
will be key to success in my life. Iʼll try to do anything that I want to.
(c) What troubled you and was difficult for you while you were away? Was there anything you wished you were better
prepared for? (困ったこと、難しかったこと、準備しておけばよかったこととかありますか)
I think I should have studied English and improved my English skills, especially listing skills as much as possible
before I went to the US. Because one problem is that there were a lot of Japanese people in some English courses I took.
In one of the English classes, 11 out of 15 students were in the same class. There was the problem of fewer opportunities
to speak English. Besides, the second reason why I point out that I should have improved my listening skill is it was hardto catch up with their conversation especially conversations with native speakers only. That is why I sometimes smiled, I
didnʼt get it at all though. Plus, English is just a tool for communication. so I learned that it is important to be interested
in the person before English.
(d) In what ways are you planning to use what you gained from the study abroad experiences in the future? (海外研修の体験をどのようにこれから活かすつもりですか？)
I was thinking of taking a Master of Science, data science at UCSD after graduation from Gakushuin university.
I have got a lot of motivation to study from other American and international university students. So Iʼll try to keep
studying English and to improve my English skills. In order to do that, I take a lot of English classes in this semester totouch English every single day.
(e) What advice would you give to those who are planning to join the same program/study at the same school next year?
(次の参加者へのアドバイスはありますか？)I just want to say “Opportunities do not happen, you create them”. We, international students, have to action
to create new connections and good relationships. But real life is not easy, and it no happens without your action. In mycase, I did a lot of actions to make new friends. For instance, I hosted parties every Friday, researched club activities on
Instagram and contacted DM, and joined dance performances that were organized by a local dance studio. Anyway, I dideverything as much as possible to join native communities. I think the best way to learn English is to interact with native
speakers. I want you to have experiences that you can only have there with native speakers.
Write your report in English or Japanese. You may expand the report by adding more information about the program
and thoughts you have about your learning.

国
研修先

United States of America
California State University, San Marcos

期間

期間区分
中期 （1 学期間）

研修種別

開始⽇
2022/08/19

SAF

単位認定数

終了⽇
2022/12/20
14(a)During the study abroad, I mainly focused on what I have learned in this faculty which are courses about social science. I
had taken a total of five courses, three were business majors subjects, and two were about cultural diversity experiences.
The business majors courses were a new experience for me because it was not just lectures but activities whereoccasionally we needed to work in a group.
The most memorable event in my daily life was attending school events held regularly during lunch breaks and after
school. I had the privilege to attend these events with friends I met because I lived in the dorm close to campus which
made it easy for me to enjoy campus life. Campus events were a refreshing experience since after I started university
because it was COVID-19 and I hardly had any chance to attend events in Gakushuin. The most memorable event on
campus was when the therapy dog came during finals week. Every student was exhausted from studying so the dogs reallybrought therapeutic feelings to us.
(b)Something that I discovered in my study abroad program is that it is important to be extroverted and be willing to talk to
people. This is because, with the limited time, there are a lot of things I could have achieved instead of spending alone
time in the room. Although it does take a lot of courage to do that, it is worth the try. On the other hand, I need to
introduce myself as an international student beforehand to get help or become acquainted with it because sometimes myclassmates think I am a local student. Being brave to talk to people and introduce myself was not easy, but it helped a lotin communicating and knowing each otherʻs backgrounds.
(c)
The trouble I faced after arrival was the lack of transportation in the area where I was staying at. The public transportation
service was not convenient compared to Tokyo. Even though I was able to navigate myself to the closest supermarket, I
felt unsafe in a foreign country, not like the independence I usually felt in Japan. Although it might not be possible,
knowing someone from the local area to take me around would have been a great help. Otherwise doing a lot of research
and asking local people about places to be around is another method.
(d)
The whole experience of studying abroad boosted my confidence and will be helpful for my future because now I knowwhat it feels like to be out of my shell when I need to. I likely use this skill once I start my career because I will probably
meet new peoples that I need to work with without being weird and not wanting to interact. Moreover, visiting a newplace and planning trips will be easier because I plan trips with friends. We went to places I never thought I would be able
to do it without my parents.
(e)
The advice that I would give to those planning to join the same program next year is that there are a lot of communities
on campus and the experience will be better by joining those. These events will be posted all around campus so all theyneed to do is just to keep their eyes out and donʼt miss out. There are a lot of international students and there is no needto spend time only with your fellow Japanese friends. Additionally, the study abroad agent is busy with the preparation

for all the students, so if they are not replying to emails or you really need answers to some questions, it is better if you
contact directly to the local campus. They are always willing to help, and they certainly understand your concerns.

国
研修先

United States of America
Carifornia State University Long Beach

期間

期間区分
⻑期（２学期間）

研修種別

SAF

開始⽇
2022/03/27
単位認定数

終了⽇
2023/1/28
12

昨年度、私はカリフォルニア州⽴⼤学でのコンカレントプログラムに約９ヶ⽉間参加した。前半は⼤学付属語学学校、後半は学部授業という形態であり、海外の英語授業と講義の２つを経験することができた。学部では国際経済学・経済統計学・マーケティングといった社会科学分野の科⽬を中⼼に受講し、国際社会科学部で学んだ知識を基に勉強した。授業・講義を受ける中で強く印象に残っている点として、受講⽣の参加意欲がある。⼤講義室で⾏われる授業でも教授が質問を投げかけると、多くの⽣徒がすぐに⼿を挙げる。発⾔の重要性を国際社会科学部の講義でも学んでいたが、実際に肌で感じることができた。⽇常⽣活では、現地の⼈々としていたスモールトークと呼ばれる雑談が印象に残っている。⾒知らぬ⼈同⼠でも、信号を待っている間やビーチで近くに座っていると⾃然と会話が始まるのだ。
初めは違和感があったが、次第に過度な緊張をせずに話せるようになっていった。このような⽂化の違いや様々な⼈々の⾏動・態度、考え⽅に深く触れることができることが海外研修の最⼤の魅⼒だと感じている。しかしこのような発⾒には、コミュニケーション⼒が必須である。これには英語の試験では問われない現地の常識やユーモアといった、現地に合った⾮認知能⼒を事前に鍛えておくことが⼤切だ。私の場合はアニメ・ゲームといった分野に関しては知識を持っていたが、より⼀般的な流⾏っている曲やスポーツなどの知識を事前に補うべきだったと反省している。
英語が拙くともテーマやトピックへの理解があるとコミュニケーションの難易度はかなり異なると現地ではっきりと感じたからだ。また⽇本語的な察してもらうことを前提とした伝え⽅をして失敗したことがあった。これからは意
味が明瞭な⽂章や話し⽅をすることを⼼がけたい。これらの体験は、⾃分と異なる⽂化を持つ＝共通点が少ない相⼿と話すときに活きると考える。相⼿が外国⼈ではなくとも、今後において社会⼈になれば⾃分と異なる社会的背景を持つ⼈々との交流が不可⽋であるからだ。参加者へのアドバイスとして、「なにかあったら、とりあえずしてみる」こ
とをオススメしたい。例えば、なにかのイベントがあって参加しようか少しでも迷ったら、とりあえず参加してみた
り、現地の友⼈に誘われたらとりあえず⾏ってみる。フットワークの軽さが最も⼤切だと感じている。

国
研修先

United States of America
University of California, Los Angeles

期間

期間区分
⻑期（２学期間）

研修種別

SAF

開始⽇
2022/03/27
単位認定数

終了⽇
2022/12/13
12A( Iʻve mainly studied in the business field, like HR. Compared to the classes in Japan, all the classes were mostly
discussion-ish. We had to take a look at the materials in advance and gather our thoughts before the class. During theclass we were in groups sharing the thoughts and sometimes we had a case-study.
The most memorable event in LA was the time I spent with my roommates. For the first 6 months, I lived with a Swissand a American male students. Because I have no problem speaking English, I got along with them very very well andspent every night talking or playing games. We often shared our culture. As an example, I shared the culture of Anime.
We watched One Piece and Spy Family together. To be honest, they loved the story of One Piece but loved the Introsong of the Spy Family. After 6 months I had to move to a different housing. In that housing, there were 16 international
students. Chinese, Korean, French, Brazilian, Russian, and Japanese. It was DIVERSE. We watched the World Cup all
together and cheered for all the countries. We even went to Gourmet Tour of the each country. I never experienced livingwith a foreign student so at first I thought we were going to have a language issue, but we did not have any problems atall.
B( Actually, this was my 2nd or 3rd time studying abroad so there was nothing special that I learned from this study
abroad. Itʻs just that I love North America.
C( I should have studied about business in English before studying abroad. I didnʼt expect UCLA to be this hard. Most
the students were already working or doing some kind of internship, so they all had the idea of business. I always had a
hard time sharing my opinion because all of their opinions were just perfect.
D( I will try to look for a Job in the HR field either in the US or a Foreign Capital Company in Japan.
E( UCLA is one of the top schools in the US and also in the world so you will need a high skill of English. Also, because
is it located in LA there are tons of Japanese students. If you are considering to study in LA to improve your English, youwill need a strong mindset.

国
研修先

United States of America
California States University of San Marcos

期間

期間区分
中期 （1 学期間）

研修種別

SAF

開始⽇
2022/08/18
単位認定数

終了⽇
2022/12/20
10

I went to the US and took classes at the University. I took the class, named Social Justice Studies. In the class, I studied
the law of the United States and the law of other countries. In this class, sometimes the textbook is not used and discusses
the social issues which are occurring these days and which occurred in the past. For example, the bad conditions ofworkers found in the world cup construction. We discussed what we can do to prevent this problem in class. Also, theprofessor told us about what if we know this problem and would you be able to stop watching World Cup. I answered thisquestion, I said “No, I will not”. I realized what we can do is to spread this fact. It is not that easy to interact with and solvethese social issues directly, however, it is important to do something we can do.
What I learn from this program was that there are many people whose way of thinking is different from mine. I met a girlfrom Pakistan. She really believed in GOD and she said that she had a promise with the GOD. The contents of thepromise were that she would never date a boy before she married someone, and she also said to me that she had so many
promises to GOD. Normally, the person who is going to marry her would be decided by her parents. It is not forbidden
but dating a boy is not supposed to do in her country. These changed my perspective.
What troubled me was the slang that native American use. Sometimes they really speak fast, as if they are speaking otherlanguages, not English. That made me feel like I am living with someone who is from another country, not the US.
I will use these experiences in my future life. I am thinking of going to other countries. I am not sure if it is through myjob or by trip, however, knowing that there are many cultures and a lot of ways of thinking would affect my way of thinking
in other countries. In addition to this, I want my future son or daughter to experience the culture of other countries. I am
sure that realizing the differences between cultures will affect their way of thinking.
For people who are going to go study abroad, I would like to say “Feel the differences and enjoy the stay”. What trouble
you will be what makes you glow, do not hesitate to show yourself.

国

United States of America

研修先

The University of Mississippi

期間

期間区分
⻑期（２学期間）

研修種別

SAF

開始⽇
2022/03/21
単位認定数

終了⽇
2022/12/20
6(a) 研修先では、半期を語学学校での時間にあて、英語⼒の集中強化を図りました。多様な国籍年齢の友⼈と共に、積極的にコミュニケーションを⾏い、⽇々を過ごしました。後期からは学部授業を履修し、具体的にはマーケティン
グ・経営情報システム・⼼理学・⽶国南部の歴史を学びました。レベルが⾼くついていくのに苦労しましたが、オフィスアワーに教授のもとに伺い講義ノートを⾒せていただけるようお願いするなど、地道な努⼒を重ね単位を獲得しました。⽇常⽣活では、ジムや体育館によく⾜を運び、現地の友⼈らと筋トレやバスケットボールを通して交流を図った時間がとても⼼に残っています。
(b) 交友関係を増やしていく上で、⾊々なコミュニティーに所属することの重要性を学びました。留学⽣活を送る
上で、授業以外の時間が意外に多く、惰性に過ごしてしまうと多くの機会を無駄にしてしまうと気づきました。そこ
で、三つの学⽣団体等に所属し、そこで交流を深めることで多様な経験をすることができました。
(c) スタートダッシュの位置が変わるため、英語⼒の準備を事前にもっとしておけば良かったと後悔しています。また、⾃炊ができるとお⾦を節約できるため、⽇本で料理を練習してからくれば良かったとも思いました。あとは就活をやる際、時差が 14 時間あるため説明会などは全て夜に開催され、勉強との両⽴がかなり⼤変でした。
(d) 就職後の仕事に⽣かしていければ良いと考えています。海外事業などチャンスが回ってきた際には、物おじせず経験を⽣かし挑戦していこうと考えています。また、語学⼒を向上させることができたのも良い機会なため、英語資格の取得にも取り組みたいと考えています。
(e) 限られた時間を無駄にしないように、⽇々⽬的意識を持って過ごすことが重要です。惰性にならないよう、いろ
いろな友⼈と交流し、交友関係を気づいていくことが何よりも⼤切です。また同じ留学⽣の友達もいいですが、居⼼地の良さに流されすぎて留学⽣同⼠で固まりすぎるのも勿体無いので、やはり現地の友達を作るのが⽣きた英語を学
ぶためにも⼀番良いと思います。

国

United States of America

研修先

University of Montana

期間

期間区分
中期 （1 学期間）

研修種別

SAF

開始⽇
2022/8/17
単位認定数

終了⽇
2022/12/27―(a)
私は語学学校に通っていたので、授業は 8 割が⽇本⼈でした。しかし、同じ時期に⼊学してきた⼤学 1 年⽣の現地の学⽣と仲良くなり、12 ⼈くらいと⽇々過ごしていたのでとても充実した⽇々を過ごすことが出来ました。ただ喋ったりゲームしたり買い物に⾏ったりする⽣活でしたが、そのなんてことない⽣活がとても楽しかったです。また、寮だからこそ友⼈たちと関りを強く持つことが出来たのも良い経験になりました。
(b)
友⼈たちから学んだこととして⾃尊⼼を向上させてくれる友⼈関係があります。
「どんな⼈であってもその⼈はその⼈であり、それがその⼈の良さである」というような⾃尊⼼や⾃⼰肯定感を強く肯定する考え⽅が根本にあるのが向こうの⼦達に共通してあると感じ、その⼤切さにも気づかされました。
(ｃ)
特に困ったこと等はなかったです。⾔語の壁や⽣活するのに少しネガティブになる時もありましたが、話そうと挑戦していけばみんな聞く⽿を持ってくれるのでどんなに下⼿な英語でも会話をすることが出来ました。
(ｄ)
どんな環境でも、⾔葉が通じなくても⾃分は⽣きて⾏けるしベストフレンドも作れるという⾃信を持つことが出来たので、この気持ちを忘れずに細かいことを気にして⽴ち⽌まるのではなく恐れずに沢⼭のことに挑戦したいと考えています。
(e)
沢⼭の準備も⼤切ですが、⾃分がしたい事、⾏きたい場所(環境)を真剣に考えさえすれば、あとは出会いと⾃分の挑戦⼼で状況はどうにでも変えられると思います。恐れないことは難しいですが、楽しむ気持ちさえあればいい留学になると思います！

国

United States of America

研修先

Hawaii university at Hilo

期間

期間区分
中期 （1 学期間）

研修種別

SAF

開始⽇
2022/08/16
単位認定数

終了⽇
2022/12/17
4

I spent four months at Hawaii University at Hilo. In university, I mainly majored in sociology and communication. I also
attended a dance class and a Hawaii culture class. The most memorable thing during my stay was that the students in myclass were very motivated to study and participated in class very actively. It was also surprising that the university offeredvarious opportunities for students to interact with each other, such as pool parties. These opportunities were very helpful
for an international student like me to find new friends. The experience I had in Hawaii made me realize that it isimportant for me to take action. Before I joined this program, I was an introverted person, who is shy and less likely to bewith a lot of people. However, being in a new environment with new people let me communicate with hundreds of newpeople, which developed my mind and showed me that interacting with others is heartwarming and exciting. At first, it
was hard for me to express my thoughts and feelings to others because I had a poor vocabulary, but it turned out to be agood opportunity to learn a lot of new words and gestures at the end of the semester. Moreover, it was difficult tounderstand the culture in Hawaii. Therefore, I should have done a little bit of research on the land I am staying on. Thus,
I met a lot of friends from a lot of nations, and it would have been very helpful if I had learned about other countries. To
utilize my experience studying abroad, I will always keep in mind to keep taking action and never forget the importanceof people. At school, work, and even at home, there are always people around me, and they are always supportive when
we ask for help. Even if we are in Japan, we cannot live by ourselves and sometimes need a hand. It is important to beable, to be honest, and ask for help if needed. At the same time, of course, it is important to cherish the people around
you and be kind. This is the advice I could provide to the following students who join this program.