「がん」について、少し知ってみませんか…
働く人の7人に1人ががん患者という時代正しい知識と行動で自分をがんから守りましょう

2020年11月20日
丸井健康保険組合保健事業担当作成

■日本におけるがんの状況①

2

＜参考＞死亡要因

2018年にがんで亡くなった人は37万3584人で、死亡総数の27.4％を占めています。
1981年以降、37年間連続で死因のトップになっています。

3

■日本におけるがんの状況②＜男女の年代別がん罹患数（2014年）＞

4■丸井グループの現状
２０１９年度男女計でみると、①大腸がん・乳がん ③肺がん
５年間累計でみると、①大腸がん ②乳がん ③胃がん
＜２０１５～２０１９年度の罹患者（疑い含む）の状況＞
50
2015年度人

45

2016年度

2017年度

2018年度3940

2019年度

393530252015141514141050

胃癌

肺癌

大腸癌

前立腺癌

乳癌

子宮癌
5

○男性は、大腸がん・胃がん・前立腺がんの罹患者が多い○女性は、乳がん・子宮がん・大腸がんの罹患者が多い
＜男性＞

＜女性＞

4040

2015年度3535

2016年度3030

2017年度

2525

2018年度

2020

2019年度

151510105500人

胃がん

肺がん

大腸がん

前立腺

胃がん

肺がん

大腸がん

乳がん

子宮がん

6

○女性は、男性より若い世代から、がんの罹患が多い
＜男性＞
100
人
90

＜女性＞
胃がん

肺がん

大腸がん

前立腺がん

100

胃がん

肺がん

乳がん

子宮がん

大腸がん

人

908080707060

60505040403030

2020

1010003040506030

4050607■５年相対生存率8■日本のがん検診受診率9■がん検診の目的〇がんを見つけること〇検診の対象となる人たち（集団）の死亡率や羅患率を低下させること
肺がん
胃がん

検診により早期発見でき治療で死亡率が低下する
５つのがん大腸がん

乳がん

子宮頚がん
10

■がん検診の流れ

11

■「検診」と「診療」の違いは…「検診」は症状のない健康な人が対象です「検診」は自覚症状がない人が対象なので早期がんが発見されることが多い

二次検診を受ける必要のある人、がんが見つかる人の割合●対象
・健康で生活に支障なし●検査・ふるい分けの検査（便潜血検査など）「診療」で見つかるがんは、往々にして進行してしまっている場合が多い●対象・症状があり困っている●検査・精密検査

12■検診のメリット・デメリット
検診のメリット●がんにより、亡くなることを助けます●前がん病変を治療することで、がんになることを防げます●安心して生活を続けられます（ＱＯＬの向上）

検診のデメリット●検診や精密検査に伴う偶発性●過剰診断●擬陽性（誤って、がん疑いありと判定されること）
・不必要な精密検査・検診結果がわかるまでの不安●偽陰性（誤って、がん疑いなしと判定されること）
・治療の遅れ※１回の検査で見つからないこともありますので、定期的に受診しましょう※まれに、検診と検診の間にがんが発生する事もあるので、何らかの自覚症状が出現した場合は早めに医療機関を受診しましょう13５つの「がん」について

■大腸がん：罹患率第1位、死亡数第2位
大腸（結腸・直腸・肛門）にできるがん
大腸がんの死亡数は、食の欧米化の影響か増加傾向にあり、今後も増加すると予想。
早期に発見して治療すれば、ほぼ治癒が可能ながんです。
主な原因
生活習慣との関係が深く、肥満や飲酒、牛肉や豚肉、ベーコンやソーセージなどの加工肉の食べ過ぎなどでリスクが高まります

予防法
大腸がんの予防には、節度のある飲酒、植物繊維が多くバランスのよい食事、適度な運動などが効果的です。

15

検査法
＜便潜血検査＞
・大腸がんやポリープなどが原因の微量な出血が便に混じっていないかを調べます。
・５日以内に採便した２日分の便を提出することで、発見率が更に高まります。

検査を受けて異常なし

指摘あり

40歳以上の方は1年に1回、 放置せず、早めに消化器内便潜血検査による大腸がん 科で精密検査（大腸内視鏡検診を定期的に受けましょ 検査）を受診う（丸井は35歳～）

治療
内視鏡による手術、外科的な手術、放射線療法、抗がん剤による化学療法
16■胃がん：罹患率第２位・死亡率第３位
ピロリ菌が深く関わっているとされ、人口の高齢化により死亡数や罹患数は多い。食事や生活習慣の変化から若年層には少なくなっています。
主な原因＜ピロリ菌感染＞40歳以上の約４割が感染している「ピロリ菌」が胃の粘膜を傷つけることで、胃炎や胃潰瘍が生じやすくなり、胃がんのリスクが高まります。
＜喫煙＞
タバコを吸うと胃の粘膜の血流が悪くなり、胃がんのリスクが男性で1.8倍、女性で1.2倍高くなります。
予防法

胃がんの検査を一度も受けていない人は、人間ドックの受診をおすすめします。
ピロリ菌抗体検査
禁煙、塩分が多い食物を摂り過ぎないことも大切です。

17検査法＜胃Ｘ線検査＞
・バリウムを飲んで胃の形や粘膜の状態・変化を調べるＸ線写真で確認＜胃内視鏡＞
・胃の内部をカメラで直接見て、がんが疑われる病変の場所や、その病変の広がり（範囲）と深さを調べる検査

検査を受けて異常なし

指摘あり

治療

40歳以上の方は2年1回、胃Ｘ線による胃がん検診を受けましょう

消化器内科で「胃内視鏡検査」、ピロリ菌の除菌等

内視鏡による治療、外科的な手術、放射線療法、抗がん剤による化学療法（丸井は40歳以上人間ドック）

18

■肺がん：罹患率第３位・死亡数第１位
肺がんは、呼吸の際の空気の通り道である気管支、ガス交換の場である肺胞の細胞ががん化して起きる病気です。
主な原因＜喫煙＆受動喫煙＞
喫煙する人は男性で4.4倍、女性でが2.8倍肺がんになりやすく、吸い始めた年齢が若く喫煙量が多い人ほどリスクが高くなります。
受動喫煙も肺がんのリスクを２～３割程度高めます。
予防法
肺がんの予防は、禁煙と受動喫煙に注意することです。
禁煙から10年度には、禁煙しなかった場合と比べて肺がんリスクを約半分に減らすことができます。

19

検査法

＜胸部Ｘ線検査＞・胸部全体にＸ線を照射し、肺にがんを疑う影がないか調べます。
検査を受けて異常なし

40歳以上、1年に1回、胸部Ｘ線による肺がん検診を受けましょう（丸井は全員）

指摘あり

治療

精密検査（呼吸器科）を受手術・放射線治療法、抗が診しましょう。治療が必要か、 ん剤による化学療法
経過観察が必要かを担当医と相談してください

発見しにくく、約６割は自覚症状がないまま進行早期に発見すれば、カラダへの負担が軽い治療で済む可能性が高くなります。

20

■乳がん：罹患率女性第１位・死亡率女性第５位
乳がんは女性に一番多いがんで、40～50歳代をピークに発症や死亡が増加しており、日本人女性の約11人に1人が生涯で乳がんにかかる可能性があります。
主な原因＜リスク要因＞乳がんの発生、増殖には、女性ホルモンであるエストロゲンが影響
・初経年齢が早い・閉経年齢が遅い・出産歴がない・初産年齢が遅い・授乳歴がない
・閉経後の肥満・飲酒習慣・一親等の乳がんの家族歴・良性乳腺疾患の既往歴 など

予防法
生活習慣を整えることで発病リスクを抑えられる
月1回の自己触診でセルフチェックを！
定期的な検診によって、早期の段階で発見することが大切です

21

検査法
マンモグラフィ(Ｘ線)

超音波検査(エコー）

乳がんの早期発見に有効な検査で、乳房専用のレントゲン装置に乳房をはさんで撮影します。

ベットに横たわり、乳房に超音波を当て、乳房内部の状態を検査します。

○メリット
・触診でわからないしこりやがん化の可能性のある石灰化も発見することができる
×デメリット・一瞬で終わるが、わずかな痛みを感じる。
・放射線による被ばくが生じる。
・乳腺が発達していると、がんが見えにくい。

○メリット・レントゲンの放射線による被ばくがない。
・乳腺が発達している場合でも、しこりを発見しやすい。
×デメリット・がん化の可能性のある石灰化が見つけにくい

検査を受けて異常なし
40歳以上の方は2年1回、定期的に乳がん検診を受けましょう（丸井は30歳から）指摘あり
乳腺外科で精密検査

治療
外科的な手術、放射線療法、抗がん剤による化学療法
22

■子宮頸がん
子宮頸がんは、39歳以下の日本人女性の発病や死亡が増えています。
子宮頸がんは女性なら、誰でもかかる可能性のある病気。
実は20～30歳代の若い女性に、乳がんに次いで多いがんです。
＊早期発見で子宮温存が可能なので、ごく初期の子宮頸がんなら妊娠出産も可能＊内診でその他の症状（子宮筋腫等）もわかる

主な原因＜ヒトパピロマーウイルス＞
約80％の女性が生涯のうち一度は感染する、ごくありふれたウイルスです。
免疫の働きなどで自然に治る人がほとんどですが、一部の人で持続感染し、「前がん病変」→その一部が「がん」に進行します。

23

予防法

・20歳以上の方は、定期的な検診が有効
・子宮頸がん予防ワクチン→副反応など現在積極的な接収推奨が差し控えらている状況
検査法＜子宮頚部細胞診＞・綿棒やブラシなどで子宮頚部をやさしくこすり、細胞を採取します。
ほとんど痛みは無く、短時間ですみます。

検査を受けて異常なし

指摘あり

20歳以上の方は1年に1回、 婦人科、レディースクリニッ
定期的に子宮頸がん検診を クで精密検査受けましょう

治療

外科的な手術、放射線療法、抗がん剤による化学療法
24検診は心も救います
がん検診は、特に症状がない健康なみなさんが対象です。
健康な人を対象にして、早期がんをみつけて、適切な治療を！
がん検診は、１回受けて終わりではありません…
１回の結果が「異常なし」であっても、その後にがんができる可能性は当然あるわけで、そのような場合でもタイムリーに発見するために、定期的に受ける必要あり！
コロナ禍でも検診は怖くありません！
検診機関は「密」の回避、検温や消毒などの感染防止策をとっています。貴重な検診の機会を、どうか逃さないで！
25

がんを防ぐための新12か条 ～自分へ家族へ～
1条 たばこは吸わない

2条 他人のたばこの煙をできるだけ避ける

3条 お酒はほどほどに

4条 バランスのとれた食生活を

5条 塩辛い食品は控えめに

7条 適度に運動

6条 野菜や果物は不足にならないように

8条 適切な体重維持

9条 ウイルスや細菌の感染予防と治療

10条 定期的ながん検診を

11条 身体の異常に気がついたら、すぐに受診を12条 正しいがん情報でがんを知ることから
26

ＥＮＤ