2024年6月
日

曜日

1

土

3

月

豆乳ドリンク4

火

豆乳ドリンク5

水

豆乳ドリンク6

木

豆乳ドリンク7

金

豆乳ドリンク

8

土

10

月

豆乳ドリンク11

火

豆乳ドリンク12

水

豆乳ドリンク13

木

豆乳ドリンク14

金

豆乳ドリンク

15

土

17

月

豆乳ドリンク18

火

豆乳ドリンク19

水

豆乳ドリンク20

木

豆乳ドリンク21

金

豆乳ドリンク

22

土

24

月

豆乳ドリンク25

火

豆乳ドリンク26

水

豆乳ドリンク27

木

豆乳ドリンク28

金

豆乳ドリンク29

土

離乳食献立表

鶴来学園

献立

午後おやつ

午前おやつ
軟飯・野菜スープ

赤ちゃんせんべい

野菜の炊き合わせ・たたき青菜（海苔・高野豆腐・ひじき）
軟飯・野菜スープ

梅じゃこご飯おむすび

野菜の炊き合わせ・たたき青菜（海苔・高野豆腐）
軟飯・野菜スープ（豆腐）人参ゼリー

野菜の炊き合わせ・たたき青菜（海苔・ひじき）
軟飯・野菜スープ（豆腐）赤ちゃんせんべい

野菜の炊き合わせ・たたき青菜（海苔・納豆）
軟飯・野菜スープ（豆腐）梅じゃこご飯おむすび

野菜の炊き合わせ・たたき青菜（海苔・ひじき）
軟飯・野菜スープ（豆腐）

夕焼けご飯おむすび

野菜の炊き合わせ・たたき青菜（海苔・納豆）
軟飯・野菜スープ

赤ちゃんせんべい

野菜の炊き合わせ・たたき青菜（海苔・高野豆腐）
軟飯・野菜スープ

わかめじゃこおむすび

野菜の炊き合わせ・たたき青菜（海苔・納豆）
軟飯・野菜スープ
野菜の炊き合わせ・たたき青菜（海苔・高野豆腐・ひじき）

もちもち米粉ドーナッツ

軟飯・野菜スープ

赤ちゃんせんべい

野菜の炊き合わせ・たたき青菜（海苔・納豆）
軟飯・野菜スープ

きなこ飴

野菜の炊き合わせ・たたき青菜（海苔・高野豆腐・ひじき）
軟飯・野菜スープ

梅じゃこご飯おむすび

野菜の炊き合わせ・たたき青菜（海苔・納豆）
軟飯・野菜スープ

赤ちゃんせんべい

野菜の炊き合わせ・たたき青菜（海苔・しらす）
軟飯・野菜スープ（豆腐）

米粉のきな粉蒸しパン

野菜の炊き合わせ・たたき青菜（海苔・納豆）
軟飯・野菜スープ（豆腐）

ふかし芋

野菜の炊き合わせ・たたき青菜（海苔・ひじき）
軟飯・野菜スープ

赤ちゃんせんべい

野菜の炊き合わせ・たたき青菜（海苔・納豆）
軟飯・野菜スープ

夕焼けご飯おむすび

野菜の炊き合わせ・たたき青菜（海苔・高野豆腐）
軟飯・野菜スープ

梅じゃこご飯おむすび

野菜の炊き合わせ・たたき青菜（海苔・納豆）
軟飯・野菜スープ

赤ちゃんせんべい

野菜の炊き合わせ・たたき青菜（海苔・高野豆腐）
軟飯・野菜スープ（豆腐）ゆかりご飯おむすび

野菜の炊き合わせ・たたき青菜（海苔・しらす）
軟飯・野菜スープ

オレンジゼリー

野菜の炊き合わせ・たたき青菜（海苔・納豆・ひじき）
軟飯・野菜スープ（豆腐）赤ちゃんせんべい

野菜の炊き合わせ・たたき青菜（海苔・納豆）
軟飯・野菜スープ（豆腐）
野菜の炊き合わせ・たたき青菜（海苔・納豆）
軟飯・野菜スープ

梅じゃこご飯おむすび

野菜の炊き合わせ・たたき青菜（海苔・高野豆腐・しらす）

米粉のマーラーカオ

軟飯・野菜スープ
野菜の炊き合わせ・たたき青菜（海苔・高野豆腐・ひじき）

赤ちゃんせんべい※食材の仕入れ状況や天候等によりメニューが変更になる場合がございます。
今月の野菜の炊き合わせ『人参、玉ねぎ、キャベツ、大根』のいずれか3品が入ります。

献

2024年06月
日

献

／
曜

立

(

青菜とひじきの煮びたし

表（未満児）

鶴来第一幼稚園(一般)

材料名（昼食・3時おやつ）

名01 きざみうどん

立

体の調子を整えるもの

調味料

有機手延べうどん、くず粉、ご 油揚げ

有機たまねぎ、有機だいこん、有機こまつな、有有機しょうゆ、有機本みりん、ま油

熱と力になるもの

血や肉や骨になるもの

機しいたけ、有機かいわれだいこん、ひじき、こんぶ 慈眼の塩、有機梅酢（だし用）、有機葉ねぎ、干ししいたけ

土

10時おやつ3時おやつ

栄 養 価エ ネ ル ギ ー 327 kcal

有機玄米プラスめかぶ

た ん ぱ く 質 11.7

ｇ

9.8

ｇ

脂

質

)

カ ル シ ウ ム 141 mg

03 生姜ご飯(

ひじきの煮物

2歳児：いりこ
1歳児：スチーム野菜

有機半つき米、有機じゃがい

有機納豆、有機煮大豆、油揚げ、も、ごま油

有機米みそ（かなえ）、高野豆腐、 機いんげん、しめじ、えのきたけ、ひじき、有機うめ 眼の塩

月 納豆和え（青菜・梅）

有機だいこん、有機にんじん、有機こまつな、有

しらす干し、有機米みそ（マルカ

びしお、有機切り干しだいこん、有機しょうが、有ワ）、いわし(煮干し)機葉ねぎ、有機白すりごま、あおさ

有機しょうゆ、有機梅酢、慈豆乳ドリンクエ ネ ル ギ ー 411 kcal

梅じゃこご飯おむすび

た ん ぱ く 質 18.0

ｇ

脂

ｇ

)

じゃがいもの味噌汁

04 キヌアご飯(

ポークチャップ

火 キャベツの磯辺和え)

青菜の味噌汁質 10.1

鶴来学園は、「オーガニック
レストランJAS認証」、「JONA上級レストラン（給食）3つ星」を取得しています。

カ ル シ ウ ム 183 mg

2歳児：いりこ
1歳児：スチーム野菜

有機半つき米、有機キヌア、

有機豚肉(ロース)、有機木綿豆腐、 有機たまねぎ、有機にんじん、有機キャベツ、有有機トマトケチャップ、有機しょ 豆乳ドリンク

なたね油、有機片栗粉、ごま 油揚げ、有機米みそ（かなえ）、有 機りんご天然果汁、しめじ、有機だいこん、有機

うゆ、有機濃厚ソース、酒、油、くず粉

有機梅酢、慈眼の塩

人参ゼリー

た ん ぱ く 質 17.2ｇ

にんにく、粉かんてん、焼きのり、有機レモンジュー

脂

ｇ

ス

カ ル シ ウ ム 145 mg

機米みそ（マルカワ）、いわし(煮干 こまつな、有機白すりごま、有機ピーマン、有機し)エ ネ ル ギ ー 406 kcal

質 15.0

有機食材使用率を葉っぱのマークで表示しています。

献2024年06月
日

献

／
曜

立

(

青菜とひじきの煮びたし

表（未満児）

鶴来第一幼稚園(一般)

材料名（昼食・3時おやつ）

名01 きざみうどん

立

体の調子を整えるもの

調味料

有機手延べうどん、くず粉、ご 油揚げ

有機たまねぎ、有機だいこん、有機こまつな、有有機しょうゆ、有機本みりん、ま油

熱と力になるもの

血や肉や骨になるもの

機しいたけ、有機かいわれだいこん、ひじき、こんぶ 慈眼の塩、有機梅酢（だし用）、有機葉ねぎ、干ししいたけ

土

10時おやつ3時おやつ

栄 養 価エ ネ ル ギ ー 327 kcal

有機玄米プラスめかぶ

た ん ぱ く 質 11.7

ｇ

9.8

ｇ

脂

質

)

カ ル シ ウ ム 141 mg

03 生姜ご飯

2歳児：いりこ(

ひじきの煮物

1歳児：スチーム野菜

有機半つき米、有機じゃがい

有機納豆、有機煮大豆、油揚げ、も、ごま油

有機米みそ（かなえ）、高野豆腐、 機いんげん、しめじ、えのきたけ、ひじき、有機うめ 眼の塩

月 納豆和え（青菜・梅）

有機だいこん、有機にんじん、有機こまつな、有

しらす干し、有機米みそ（マルカ

びしお、有機切り干しだいこん、有機しょうが、有ワ）、いわし(煮干し)機葉ねぎ、有機白すりごま、あおさ

有機しょうゆ、有機梅酢、慈豆乳ドリンクエ ネ ル ギ ー 411 kcal

梅じゃこご飯おむすび

た ん ぱ く 質 18.0

ｇ

脂

ｇ

)

じゃがいもの味噌汁

質 10.1カ ル シ ウ ム 183 mg

04 キヌアご飯

2歳児：いりこ(

ポークチャップ

1歳児：スチーム野菜

火 キャベツの磯辺和え

有機半つき米、有機キヌア、

有機豚肉(ロース)、有機木綿豆腐、 有機たまねぎ、有機にんじん、有機キャベツ、有うゆ、有機濃厚ソース、酒、油、くず粉

有機梅酢、慈眼の塩)

2歳児：いりこ(

わかめ入りハンバーグ

1歳児：スチーム野菜

水 納豆和え（梅・じゃこ）)

2歳児：いりこ(

夏の切り干し大根の煮物 1歳児：スチーム野菜

木 夏の白和え)

2歳児：いりこｇ

脂ｇ

カ ル シ ウ ム 145 mg

質 15.0

有機納豆、有機木綿豆腐、有機豚 有機だいこん、有機たまねぎ、有機こまつな、ひじ 有機しょうゆ、慈眼の塩

豆乳ドリンク

ひき肉、高野豆腐粉、高野豆腐、有 き、有機切り干しだいこん、カットわかめ、有機うめ

エ ネ ル ギ ー 366 kcal

油機米みそ（かなえ）、しらす干し、有 びしお、焼きのり

かぼちゃのスティックボーロ

た ん ぱ く 質 17.1

ｇ

機米みそ（マルカワ）、いわし(煮干

脂

ｇ

し)

カ ル シ ウ ム 166 mg

質 10.6

有機半つき米、ごま油、有機 有機絹ごし豆腐、有機あずき

有機にんじん、有機たまねぎ、有機いんげん、しめ 有機しょうゆ、慈眼の塩、有豆乳ドリンクアマランサス

じ、有機切り干しだいこん、有機糸こんにゃく、有 機梅酢

エ ネ ル ギ ー 391 kcal

梅じゃこご飯おむすび

た ん ぱ く 質 14.8

ｇ

8.3

ｇ

（乾）、油揚げ、高野豆腐、有機

白みそ、有機米みそ（かなえ）、しら 機葉ねぎ、有機うめびしお、ひじき、有機白ごま【新月メニュー】(

豆腐のトマト味噌焼き

た ん ぱ く 質 17.2

も、玄米粉、なたね油、ごま園の味噌汁

07 梅ご飯人参ゼリー

ス
有機半つき米、有機じゃがい

海苔の味噌汁06 小豆ご飯エ ネ ル ギ ー 406 kcal

にんにく、粉かんてん、焼きのり、有機レモンジュー

機米みそ（マルカワ）、いわし(煮干 こまつな、有機白すりごま、有機ピーマン、有機
し)05 ひじきご飯

有機トマトケチャップ、有機しょ 豆乳ドリンク

なたね油、有機片栗粉、ごま 油揚げ、有機米みそ（かなえ）、有 機りんご天然果汁、しめじ、有機だいこん、有機

青菜の味噌汁有機半つき米、ごま油

1歳児：スチーム野菜

す干し、有機米みそ（マルカワ）、い ペースト、カットわかめ、こんぶ（だし用）、あおさ

脂

わし(煮干し)カ ル シ ウ ム 184 mg

質

有機木綿豆腐、有機納豆、有機煮 有機だいこん、有機トマト、有機にんじん、有機た 有機しょうゆ、有機梅酢、慈豆乳ドリンク

大豆、有機米みそ（マルカワ）、有エ ネ ル ギ ー 436 kcal

夕焼けご飯おむすび

た ん ぱ く 質 18.6

ｇ

脂

ｇ

まねぎ、有機白すりごま、有機こまつな、有機う眼の塩機米みそ（かなえ）、高野豆腐、い めびしお、有機切り干しだいこん、あおさ、有機

金 納豆和え（海苔・胡麻）)

しょうが、焼きのり

有機手延べうどん、ごま油、油揚げ、有機白みそ、有機米みそ

有機こまつな、有機ねぎ、有機にんじん、有機だ 有機しょうゆ、慈眼の塩、有玄米粉（マルカワ）、高野豆腐

いこん、えのきたけ、有機白すりごま、干ししいた質 12.7カ ル シ ウ ム 215 mg

08 カレーうどん(

わし(煮干し)海苔の味噌汁
二色ナムル

機カレー粉

け、有機しょうが土エ ネ ル ギ ー 329 kcal

有機玄米プラス黒ごま

8.4

ｇ

質 11.2ｇ

た ん ぱ く 質脂)

カ ル シ ウ ム 102 mg

10 ゆかりご飯

2歳児：いりこ(

春雨のチャプチェ

1歳児：スチーム野菜

有機半つき米、はるさめ、ごま 有機納豆、油揚げ、有機米みそ（マ 有機だいこん、有機たまねぎ、有機かぼちゃ、有有機しょうゆ、慈眼の塩、有豆乳ドリンク

油機本みりん、酒エ ネ ル ギ ー 431 kcal

わかめじゃこおむすび

た ん ぱ く 質 16.4

ｇ

脂

ｇ

月 納豆和え（青菜・人参）ルカワ）、しらす干し、高野豆腐、い機にんじん、有機こまつな、有機白すりごま、有わし(煮干し)、有機白みそ

機切り干しだいこん、有機いんげん、干ししいた
け、有機にんにく)

かぼちゃの味噌汁

質 11.5カ ル シ ウ ム 183 mg

11 黒米ごはん

1歳児：スチーム野菜(

キーマカレー

火 人参ドレッシングサラダ（梅雨）有機半つき米、玄米粉、白有機豚ひき肉、有機豆乳、有機ひよ 有機にんじん、有機たまねぎ、有機りんご天然果 有機梅酢、有機しょうゆ、慈

豆乳ドリンク

玉粉、有機黒米、有機キヌ

こまめ（乾）、有機大豆ミート、有機 汁、有機トマト缶、有機きゅうり、有機コーン

エ ネ ル ギ ー 444 kcal

もちもち米粉ドーナッツ

た ん ぱ く 質 14.4

ア、なたね油、有機片栗粉、 白みそ、有機米みそ（マルカワ）（冷凍）、粉かんてん、有機レモンジュース、有有機オリーブ油機にんにく、有機しょうが

眼の塩、有機カレー粉、パセリ
粉

脂)

りんごゼリー

12

(

お弁当の日

質 10.483 mg

エ ネ ル ギ ー

63

kcal

揚げかき餅 玄米

た ん ぱ く 質

2.0

ｇ

脂

2.2

ｇ

)

カ ル シ ウ ム

13 中華炊き込みご飯

2歳児：いりこ(

チンジャオロース

1歳児：スチーム野菜

有機半つき米、黒砂糖、ごま 有機きな粉、高野豆腐、油揚げ、い 有機ブロッコリー、有機にんじん、有機糸こんにゃ
油、有機片栗粉

木 ブロッコリーのナムル

有機本みりん、有機しょうゆ、

わし(煮干し)、有機米みそ（マルカ

く、有機ピーマン、有機コーン（冷凍）、有機た 酒、オイスターソース、慈眼のワ）

まねぎ、有機白すりごま、有機ねぎ、カットわか

塩、有機玄米酢エ ネ ル ギ ー 442 kcal

きなこ飴

た ん ぱ く 質 15.6

ｇ

脂

ｇ

)

わかめスープ
2歳児：いりこ(

厚揚げの中華蒸し

1歳児：スチーム野菜

金 納豆和え（青菜・人参）

質 18.4有機半つき米、有機アマラン

有機三角厚揚げ、有機納豆、しらす 有機トマト、有機だいこん、有機にら、有機たまね 有機しょうゆ、有機本みりん、

豆乳ドリンクサス、ごま油、有機オリーブ

干し、いわし(煮干し)エ ネ ル ギ ー 453 kcal

梅じゃこご飯おむすび

ぎ、有機にんじん、有機こまつな、有機いんげん、 慈眼の塩、有機梅酢、パセリ

油、有機片栗粉)

15 南蛮うどん(

青菜の和え物（しらす）た ん ぱ く 質 17.9ｇ

うめびしお、有機白すりごま、カットわかめ、干しし

脂ｇ

いたけ、あおさカ ル シ ウ ム 237 mg

えのきたけ、有機黒きくらげ、有機しょうが、有機

ニラのスープ

粉

有機手延べうどん、有機片栗 有機木綿豆腐、油揚げ、しらす干

有機こまつな、有機葉ねぎ、有機にんじん、こん

有機しょうゆ、有機本みりん、粉、ごま油

ぶ（だし用）、干ししいたけ

慈眼の塩

し、高野豆腐質 13.8

ミレービスケット

ｇ

7.0

ｇ

)

た ん ぱ く 質 12.3
脂カ ル シ ウ ム 167 mg

17 キヌアご飯

2歳児：いりこ(

青菜と豆腐の炒め煮

1歳児：スチーム野菜

月 納豆和え（梅・じゃこ）

有機半つき米、有機米粉、有機木綿豆腐、有機納豆、有機豆 有機だいこん、有機こまつな、有機にんじん、有なたね油、有機キヌア、ごま

乳、有機米みそ（かなえ）、しらす

機干しぶどう、有機白すりごま、有機切り干しだ

油、有機片栗粉

干し、有機米みそ（マルカワ）、高いこん、有機うめびしお、焼きのり)

海苔の味噌汁18 黒米ごはん

2歳児：いりこ(

夏野菜と厚揚げのみぞれ和え

1歳児：スチーム野菜

火 青菜の磯辺和え

有機じゃがいも、有機半つき

有機しょうゆ、慈眼の塩エ ネ ル ギ ー 414 kcal

米粉のきなこ蒸しパン

た ん ぱ く 質 15.8ｇ

野豆腐、いわし(煮干し)、有機きな

脂ｇ

粉、有機白みそカ ル シ ウ ム 204 mg

有機三角厚揚げ、有機木綿豆腐、

有機だいこん、有機こまつな、有機かぼちゃ、有有機しょうゆ、有機本みりん、米、有機黒米、なたね油、有 有機米みそ（かなえ）、有機米みそ 機たまねぎ、有機ピーマン、しめじ、有機葉ねぎ、 慈眼の塩、有機梅酢
機片栗粉、ごま油質

豆乳ドリンク（マルカワ）、いわし(煮干し)

カットわかめ、有機しょうが、焼きのり、あおさ

質 14.1

豆乳ドリンクエ ネ ル ギ ー 347 kcal

海苔ポテト

た ん ぱ く 質 12.2

ｇ

脂

ｇ

)

豆腐の味噌汁食物繊維：6ｇ
食塩相当量：1.4ｇ※土曜日の献立はふくまれません

質 11.6カ ル シ ウ ム 194 mg

19 ごまご飯

2歳児：いりこ(

車麩の南蛮漬け

1歳児：スチーム野菜

水 納豆和え（青菜・人参）

有機納豆、有機米みそ（かなえ）、 有機だいこん、有機たまねぎ、有機にんじん、有有機しょうゆ、有機本みりん、

豆乳ドリンクふ）、有機片栗粉、ごま油、 有機米みそ（マルカワ）、いわし(煮 機にら、有機こまつな、えのきたけ、有機ピーマ

有機梅酢、有機玄米酢、慈エ ネ ル ギ ー 352 kcal

せんべい

た ん ぱ く 質 14.3

ｇ

7.2

ｇ

有機半つき米、焼ふ(車
黒砂糖

干し)

ン、しめじ、有機白すりごま、カットわかめ、干しし 眼の塩脂

いたけ、こんぶ（だし用）、有機レモンジュース)

ニラの味噌汁質

カ ル シ ウ ム 144 mg

20 ゆかりご飯

1歳児：スチーム野菜(

鮭のみりん焼き

有機半つき米、有機片栗

さけ、油揚げ、有機煮大豆、有機米 有機キャベツ、有機だいこん、有機こまつな、有粉、ごま油

みそ（かなえ）、有機米みそ（マル機にんじん、有機もやし、有機白すりごま、有機 有機米酢、有機梅酢、慈眼カワ）

しょうが、干ししいたけ、あおさ

木 さっぱりサラダ

有機本みりん、有機しょうゆ、の塩

豆乳ドリンクエ ネ ル ギ ー 392 kcal

夕焼けご飯おむすび

た ん ぱ く 質 18.1

ｇ

脂

ｇ

質 10.1)(エ ネ ル ギ ー 457 kcal

梅じゃこご飯おむすび

た ん ぱ く 質 19.9

ｇ

・たまねぎ
・にんじん
・ブロッコリー
・キャベツ

脂

ｇ

のいずれかを提供します。

カ ル シ ウ ム 125 mg

厚揚げのグリル

1歳児：スチーム野菜

金 ひじきとキャベツの和え物

有機半つき米、有機アマラン

有機三角厚揚げ、有機納豆、高野有機キャベツ、有機にんじん、有機ねぎ、有機だ

サス、ごま油、有機片栗粉、豆腐、しらす干し、いわし(煮干し)いこん、有機こまつな、有機白すりごま、有機うめ 機カレー粉

はるさめ

有機しょうゆ、慈眼の塩、有びしお、有機しょうが、ひじき、干ししいたけ、あお

今月のスチーム野菜

豆乳ドリンク

大根の味噌汁21 アマランサスご飯・納豆添え 2歳児：いりこ

さ、カットわかめ)

生姜スープ

質 14.9カ ル シ ウ ム 326 mg

22 ナポリタン(

豆乳マヨネーズサラダ

有機ペンネ、有機じゃがいも、 油揚げ、有機豆乳、有機白みそ

有機たまねぎ、有機かぼちゃ、しめじ、有機ピーマ 有機トマトケチャップ、慈眼のなたね油、有機もちあわン、有機にんじん、有機いんげん、干ししいたけ、塩、有機梅酢、有機米酢、有機白すりごま、有機しょうが

有機玄米酢、有機しょうゆ、

土 粟スープエ ネ ル ギ ー 426 kcal

せんべい

有機白こしょう、パセリ粉

た ん ぱ く 質 12.9

ｇ

脂

ｇ

質 12.8)カ ル シ ウ ム

24 小豆ご飯

2歳児：いりこ(

夏の切り干し大根の煮物 1歳児：スチーム野菜

月 夏の白和え

有機半つき米、ごま油、有機 有機絹ごし豆腐、油揚げ、高野豆
アマランサス

有機にんじん、有機たまねぎ、有機いんげん、しめ 有機しょうゆ、慈眼の塩、有腐、有機あずき（乾）、有機米みそ じ、有機切り干しだいこん、有機糸こんにゃく、有 機梅酢（かなえ）、有機白みそ、有機米み 機葉ねぎ、ひじき、有機白すりごま、有機白ごま【満月メニュー】

エ ネ ル ギ ー 392 kcal

ゆかりご飯おむすび

た ん ぱ く 質 14.4

ｇ

8.8

ｇ

脂

)
(

そ（マルカワ）、いわし(煮干し)ペースト、カットわかめ、こんぶ（だし用）

有機半つき米、有機片栗

有機納豆、有機三角厚揚げ、有機

有機たまねぎ、有機オレンジ天然果汁、有機だ

粉、ごま油

米みそ（かなえ）、有機米みそ（マ いこん、有機にんじん、有機こまつな、有機ピーマ うゆ、有機本みりん、有機玄

90 mg

豆乳ドリンク

園の味噌汁

質

離乳（完了食）は、柔らかくして提供します。

カ ル シ ウ ム 187 mg

25 わかめご飯

2歳児：いりこ

厚揚げの甘酢餡

1歳児：スチーム野菜

火 納豆和え（青菜・梅）

有機トマトケチャップ、有機しょ 豆乳ドリンクルカワ）、いわし(煮干し)、高野豆

ン、有機しいたけ、有機白すりごま、有機うめびし 米酢、有機米酢、慈眼の腐

お、粉かんてん、有機レモンジュース

エ ネ ル ギ ー 347 kcal

オレンジゼリー塩、有機梅酢)

玉ねぎの味噌汁

た ん ぱ く 質 13.8

ｇ

脂

ｇ

質 10.4カ ル シ ウ ム 167 mg

26 アマランサスご飯・納豆添え 1歳児：スチーム野菜(

豆腐のトマト味噌焼き

有機半つき米、有機アマラン

有機木綿豆腐、有機納豆、有機米 有機たまねぎ、有機にら、有機トマト、えのきた

有機本みりん、有機梅酢、有 豆乳ドリンク

サス、ごま油みそ（マルカワ）、有機米みそ（かけ、有機白すりごま、有機きゅうり、有機切り干機しょうゆ、慈眼の塩なえ）、油揚げしだいこん、有機しょうが、カットわかめ、干ししいた

水 切干梅玉漬け

エ ネ ル ギ ー 387 kcal

有機玄米プラスめかぶ

け、あおさ、こんぶ（だし用）)

ニラの味噌汁た ん ぱ く 質 16.6

ｇ

脂

ｇ

質 12.0

食材の仕入れ状況や天候等によりメニューが変更になる場合があります。

カ ル シ ウ ム 231 mg

27 キヌアご飯

2歳児：いりこ(

青菜と豆腐の炒め煮

1歳児：スチーム野菜

有機半つき米、有機キヌア、

有機木綿豆腐、有機納豆、しらす

ごま油

干し、有機米みそ（かなえ）、有機 機白すりごま、有機うめびしお、有機切り干しだ
米みそ（マルカワ）、高野豆腐、い木 納豆和え（青菜・人参）

有機こまつな、有機だいこん、有機にんじん、有有機しょうゆ、慈眼の塩

いこん、焼きのり、あおさ

豆乳ドリンクエ ネ ル ギ ー 394 kcal

梅じゃこご飯おむすび

た ん ぱ く 質 16.1

ｇ

脂

ｇ

わし(煮干し))海苔の味噌汁質 10.1カ ル シ ウ ム 197 mg

28 キヌアご飯

1歳児：スチーム野菜(

夏のじゃがいもカレー

有機半つき米、有機じゃがい

有機金時豆、高野豆腐、有機米み 有機りんご天然果汁、有機たまねぎ、有機にん

有機しょうゆ、有機梅酢、慈も、有機キヌア、玄米粉、なそ（マルカワ）、有機白みそ

眼の塩、有機カレー粉、パセリ

たね油、有機オリーブ油

金 人参ドレッシングサラダ（梅雨）じん、有機トマト缶、有機きゅうり、有機コーン

豆乳ドリンクエ ネ ル ギ ー 374 kcal
た ん ぱ く 質 10.7（冷凍）、しめじ、粉かんてん、有機レモンジュー 粉)

りんごゼリー
有機半つき米、有機キヌア、

油揚げ

有機たまねぎ、有機キャベツ、有機にんじん、有(

ごま油、くず粉

五色のお澄まし

しいたけだし汁、有機しょう

機だいこん、有機黒きくらげ、有機こまつな、干し ゆ、慈眼の塩、酒、オイスター
しいたけ、こんぶ（だし用）

土

ソース

8.5

ｇ

59

mg

エ ネ ル ギ ー 313 kcal

かぼちゃのスティックボーロ

た ん ぱ く 質

8.1

ｇ

脂

7.8

ｇ

質

)

カ ル シ ウ ム

献2024年06月
献立

01 きざみうどん(

青菜とひじきの煮びたし

立表（以上児）

熱と力になるもの

血や肉や骨になるもの

体の調子を整えるもの

調味料

有機手延べうどん、くず粉、ご 油揚げ

有機たまねぎ、有機だいこん、有機こまつな、有有機しょうゆ、有機本みりん、ま油

機しいたけ、有機かいわれだいこん、ひじき、こんぶ 慈眼の塩、有機梅酢（だし用）、有機葉ねぎ、干ししいたけ

82 mg

鶴来第一幼稚園(一般)

材料名（昼食・3時おやつ）

名

ｇ

質

カ ル シ ウ ム

脂ス、有機にんにく、有機しょうが

29 中華あんかけごはん

土エネルギー：403kcal
たんぱく質：16.2ｇ
脂質：11.7ｇ
カルシウム：188ｍｇ
鉄分：3.9ｍｇ
カリウム：713ｍｇ

エ ネ ル ギ ー 302 kcal

土

曜

平均栄養価

カ ル シ ウ ム 219 mg

14 トマトご飯／※献立欄の緑色で記載してある献立は、有機率が80％以上です。

6 mg

豆乳ドリンク

め、干ししいたけ、有機しょうが、有機にんにく

4つ → 95％以上
3つ → 80～95％
2つ → 50～80％
1つ → 50％以下

ｇ

カ ル シ ウ ム

質

有機食材使用率を葉っぱのマークで表示しています。

ｇ

豆乳ドリンク水日

鶴来学園は、「オーガニック
レストランJAS認証」、「JONA上級レストラン（給食）3つ星」を取得し
ています。

栄 養 価

3時おやつ

エ ネ ル ギ ー 409 kcal

有機玄米プラスめかぶ

た ん ぱ く 質 14.6

ｇ

脂

ｇ

質 12.2)カ ル シ ウ ム 176 mg

鶴来学園は、「オーガニック
レストランJAS認証」、「JONA上級レストラン

献

2024年06月
日

献

／
曜

立

(

青菜とひじきの煮びたし

表（以上児）

鶴来第一幼稚園(一般)

材料名（昼食・3時おやつ）

名01 きざみうどん

立

体の調子を整えるもの

調味料

有機手延べうどん、くず粉、ご 油揚げ

有機たまねぎ、有機だいこん、有機こまつな、有有機しょうゆ、有機本みりん、ま油

熱と力になるもの

血や肉や骨になるもの

機しいたけ、有機かいわれだいこん、ひじき、こんぶ 慈眼の塩、有機梅酢（だし用）、有機葉ねぎ、干ししいたけ

土

栄 養 価

3時おやつ

エ ネ ル ギ ー 409 kcal

有機玄米プラスめかぶ

た ん ぱ く 質 14.6

ｇ

脂

ｇ

質 12.2)カ ル シ ウ ム 176 mg

03 生姜ご飯

いりこ(

ひじきの煮物

有機半つき米、有機じゃがい

有機納豆、有機煮大豆、油揚げ、も、ごま油

有機米みそ（かなえ）、高野豆腐、 機いんげん、しめじ、えのきたけ、ひじき、有機うめ 眼の塩

月 納豆和え（青菜・梅）

有機だいこん、有機にんじん、有機こまつな、有

しらす干し、有機米みそ（マルカ

びしお、有機切り干しだいこん、有機しょうが、有ワ）、いわし(煮干し)機葉ねぎ、有機白すりごま、あおさ

有機しょうゆ、有機梅酢、慈エ ネ ル ギ ー 513 kcal

梅じゃこご飯おむすび)

じゃがいもの味噌汁

04 キヌアご飯

いりこ(

ポークチャップ

有機半つき米、有機キヌア、

有機豚肉(ロース)、有機木綿豆腐、 有機たまねぎ、有機にんじん、有機キャベツ、有うゆ、有機濃厚ソース、酒、

油、くず粉

)

いりこ

(

水 納豆和え（梅・じゃこ）有機梅酢、慈眼の塩

)

いりこ

(

夏の切り干し大根の煮物)

07 梅ご飯

いりこ

ｇ

脂

ｇ

カ ル シ ウ ム 181 mg

有機納豆、有機木綿豆腐、有機豚 有機だいこん、有機たまねぎ、有機こまつな、ひじ 有機しょうゆ、慈眼の塩
ひき肉、高野豆腐粉、高野豆腐、有 き、有機切り干しだいこん、カットわかめ、有機うめ油機米みそ（かなえ）、しらす干し、有 びしお、焼きのり

た ん ぱ く 質 21.3ｇ

機米みそ（マルカワ）、いわし(煮干

脂

ｇ

し)

カ ル シ ウ ム 207 mg
有機にんじん、有機たまねぎ、有機いんげん、しめ 有機しょうゆ、慈眼の塩、有アマランサス

じ、有機切り干しだいこん、有機糸こんにゃく、有 機梅酢（乾）、油揚げ、高野豆腐、有機

有機半つき米、ごま油

エ ネ ル ギ ー 489 kcal

梅じゃこご飯おむすび

た ん ぱ く 質 18.5

ｇ

脂

ｇ

わし(煮干し)カ ル シ ウ ム 230 mg

有機木綿豆腐、有機納豆、有機煮 有機だいこん、有機トマト、有機にんじん、有機た 有機しょうゆ、有機梅酢、慈(大豆、有機米みそ（マルカワ）、有

豆腐のトマト味噌焼き

質 13.2

す干し、有機米みそ（マルカワ）、い ペースト、カットわかめ、こんぶ（だし用）、あおさ

白みそ、有機米みそ（かなえ）、しら 機葉ねぎ、有機うめびしお、ひじき、有機白ごま

まねぎ、有機白すりごま、有機こまつな、有機う眼の塩機米みそ（かなえ）、高野豆腐、い めびしお、有機切り干しだいこん、あおさ、有機

金 納豆和え（海苔・胡麻）質 18.8エ ネ ル ギ ー 457 kcal

かぼちゃのスティックボーロ

有機半つき米、ごま油、有機 有機絹ごし豆腐、有機あずき【新月メニュー】

人参ゼリー

た ん ぱ く 質 21.5

も、玄米粉、なたね油、ごま園の味噌汁

エ ネ ル ギ ー 508 kcal

ス
有機半つき米、有機じゃがい

海苔の味噌汁木 夏の白和えｇ

質 12.6

にんにく、粉かんてん、焼きのり、有機レモンジュー

機米みそ（マルカワ）、いわし(煮干 こまつな、有機白すりごま、有機ピーマン、有機し)わかめ入りハンバーグ

有機トマトケチャップ、有機しょ

なたね油、有機片栗粉、ごま 油揚げ、有機米みそ（かなえ）、有 機りんご天然果汁、しめじ、有機だいこん、有機

青菜の味噌汁06 小豆ご飯ｇ

脂

カ ル シ ウ ム 228 mg

火 キャベツの磯辺和え
05 ひじきご飯

た ん ぱ く 質 22.5)

しょうが、焼きのり

有機手延べうどん、ごま油、油揚げ、有機白みそ、有機米みそ

有機こまつな、有機ねぎ、有機にんじん、有機だ 有機しょうゆ、慈眼の塩、有玄米粉（マルカワ）、高野豆腐

いこん、えのきたけ、有機白すりごま、干ししいた

た ん ぱ く 質 23.3

ｇ

脂

ｇ

質 15.9カ ル シ ウ ム 269 mg

08 カレーうどん(

わし(煮干し)質 10.4

二色ナムル

機カレー粉

け、有機しょうが土エ ネ ル ギ ー 411 kcal

有機玄米プラス黒ごま

た ん ぱ く 質 10.6

ｇ

脂

ｇ

質 14.0)カ ル シ ウ ム 127 mg

いりこ(

春雨のチャプチェ

有機半つき米、はるさめ、ごま 有機納豆、油揚げ、有機米みそ（マ 有機だいこん、有機たまねぎ、有機かぼちゃ、有有機しょうゆ、慈眼の塩、有油

機本みりん、酒

月 納豆和え（青菜・人参）ルカワ）、しらす干し、高野豆腐、い機にんじん、有機こまつな、有機白すりごま、有わし(煮干し)、有機白みそ

機切り干しだいこん、有機いんげん、干ししいたエ ネ ル ギ ー 537 kcal

わかめじゃこおむすび

け、有機にんにく)

かぼちゃの味噌汁

た ん ぱ く 質 20.1

ｇ

脂

ｇ

質 14.3カ ル シ ウ ム 224 mg

11 黒米ごはん(

キーマカレー

火 人参ドレッシングサラダ（梅雨）有機半つき米、玄米粉、白有機豚ひき肉、有機豆乳、有機ひよ 有機にんじん、有機たまねぎ、有機りんご天然果 有機梅酢、有機しょうゆ、慈玉粉、有機黒米、有機キヌ

こまめ（乾）、有機大豆ミート、有機 汁、有機トマト缶、有機きゅうり、有機コーン

ア、なたね油、有機片栗粉、 白みそ、有機米みそ（マルカワ）（冷凍）、粉かんてん、有機レモンジュース、有有機オリーブ油機にんにく、有機しょうが

眼の塩、有機カレー粉、パセリ
粉

有機食材使用率を葉っぱのマークで表示しています。
4つ → 95％以上
3つ → 80～95％
2つ → 50～80％
1つ → 50％以下※献立欄の緑色で記載してある献立は、有機率が80％以上です。

エ ネ ル ギ ー 545 kcal

夕焼けご飯おむすび

海苔の味噌汁10 ゆかりご飯

鶴来学園は、「オーガニック
レストランJAS認証」、「JONA上級レストラン（給食）3つ星」を取得しています。

エ ネ ル ギ ー 555 kcal

もちもち米粉ドーナッツ)

りんごゼリー

た ん ぱ く 質 18.1

ｇ

脂

ｇ

質 13.1

平均栄養価
エネルギー：474kcal
たんぱく質：18.2ｇ
脂質：13.5ｇ
カルシウム：228ｍｇ
鉄分：4.3ｍｇ
カリウム：791ｍｇ
食物繊維：7.2ｇ
食塩相当量：1.7ｇ※土曜日の献立はふくまれません

カ ル シ ウ ム 104 mg

12(

揚げかき餅 玄米

お弁当の日

水

)
13 中華炊き込みご飯

いりこ

有機半つき米、黒砂糖、ごま 有機きな粉、高野豆腐、油揚げ、い 有機ブロッコリー、有機にんじん、有機糸こんにゃ(

油、有機片栗粉

チンジャオロース

木 ブロッコリーのナムル

有機本みりん、有機しょうゆ、

わし(煮干し)、有機米みそ（マルカ

く、有機ピーマン、有機コーン（冷凍）、有機た 酒、オイスターソース、慈眼のワ）

まねぎ、有機白すりごま、有機ねぎ、カットわか

塩、有機玄米酢エ ネ ル ギ ー 553 kcal

きなこ飴

め、干ししいたけ、有機しょうが、有機にんにく)

わかめスープ

14 トマトご飯

た ん ぱ く 質 19.5

ｇ

脂

ｇ

質 23.0カ ル シ ウ ム 274 mg

いりこ(

厚揚げの中華蒸し

有機半つき米、有機アマラン

有機三角厚揚げ、有機納豆、しらす 有機トマト、有機だいこん、有機にら、有機たまね 有機しょうゆ、有機本みりん、

豆乳ドリンクサス、ごま油、有機オリーブ

干し、いわし(煮干し)エ ネ ル ギ ー 535 kcal

梅じゃこご飯おむすび

油、有機片栗粉

金 納豆和え（青菜・人参）)(

青菜の和え物（しらす）た ん ぱ く 質 20.4ｇ

うめびしお、有機白すりごま、カットわかめ、干しし

脂ｇ

いたけ、あおさカ ル シ ウ ム 289 mg

えのきたけ、有機黒きくらげ、有機しょうが、有機

ニラのスープ

15 南蛮うどん

ぎ、有機にんじん、有機こまつな、有機いんげん、 慈眼の塩、有機梅酢、パセリ
粉

有機手延べうどん、有機片栗 有機木綿豆腐、油揚げ、しらす干

有機こまつな、有機葉ねぎ、有機にんじん、こん

有機しょうゆ、有機本みりん、粉、ごま油

ぶ（だし用）、干ししいたけ

慈眼の塩

し、高野豆腐質 16.2エ ネ ル ギ ー 377 kcal

ミレービスケット

ｇ

8.7

ｇ

脂

)

た ん ぱ く 質 15.4

土カ ル シ ウ ム 209 mg

17 キヌアご飯

いりこ(

青菜と豆腐の炒め煮

月 納豆和え（梅・じゃこ）

有機半つき米、有機米粉、有機木綿豆腐、有機納豆、有機豆 有機だいこん、有機こまつな、有機にんじん、有なたね油、有機キヌア、ごま

乳、有機米みそ（かなえ）、しらす

機干しぶどう、有機白すりごま、有機切り干しだ

油、有機片栗粉

干し、有機米みそ（マルカワ）、高いこん、有機うめびしお、焼きのり)

海苔の味噌汁18 黒米ごはん

いりこ

有機じゃがいも、有機半つき

有機しょうゆ、慈眼の塩(機片栗粉、ごま油エ ネ ル ギ ー 517 kcal

米粉のきなこ蒸しパン

た ん ぱ く 質 19.8ｇ

野豆腐、いわし(煮干し)、有機きな

脂ｇ

粉、有機白みそカ ル シ ウ ム 255 mg

有機三角厚揚げ、有機木綿豆腐、

有機だいこん、有機こまつな、有機かぼちゃ、有有機しょうゆ、有機本みりん、米、有機黒米、なたね油、有 有機米みそ（かなえ）、有機米みそ 機たまねぎ、有機ピーマン、しめじ、有機葉ねぎ、 慈眼の塩、有機梅酢

夏野菜と厚揚げのみぞれ和え

火 青菜の磯辺和え（マルカワ）、いわし(煮干し)

カットわかめ、有機しょうが、焼きのり、あおさ

た ん ぱ く 質 13.2

ｇ

脂

ｇ

質 13.5)カ ル シ ウ ム 235 mg

いりこ(

車麩の南蛮漬け有機半つき米、焼ふ(車有機納豆、有機米みそ（かなえ）、 有機だいこん、有機たまねぎ、有機にんじん、有有機しょうゆ、有機本みりん、ふ）、有機片栗粉、ごま油、 有機米みそ（マルカワ）、いわし(煮 機にら、有機こまつな、えのきたけ、有機ピーマ

有機梅酢、有機玄米酢、慈黒砂糖

水 納豆和え（青菜・人参）

干し)

ン、しめじ、有機白すりごま、カットわかめ、干しし 眼の塩エ ネ ル ギ ー 438 kcal

せんべい

いたけ、こんぶ（だし用）、有機レモンジュース)

ニラの味噌汁た ん ぱ く 質 17.6

ｇ

脂

ｇ

質 10.2カ ル シ ウ ム 181 mg

20 ゆかりご飯(

鮭のみりん焼き

有機半つき米、有機片栗

さけ、油揚げ、有機煮大豆、有機米 有機キャベツ、有機だいこん、有機こまつな、有粉、ごま油

みそ（かなえ）、有機米みそ（マル機にんじん、有機もやし、有機白すりごま、有機 有機米酢、有機梅酢、慈眼カワ）

しょうが、干ししいたけ、あおさの塩

有機半つき米、有機アマラン

有機三角厚揚げ、有機納豆、高野有機キャベツ、有機にんじん、有機ねぎ、有機だ

有機しょうゆ、慈眼の塩、有サス、ごま油、有機片栗粉、豆腐、しらす干し、いわし(煮干し)いこん、有機こまつな、有機白すりごま、有機うめ 機カレー粉

木 さっぱりサラダ

有機本みりん、有機しょうゆ、エ ネ ル ギ ー 490 kcal

夕焼けご飯おむすび)

大根の味噌汁た ん ぱ く 質 22.6

ｇ

脂

ｇ

質 12.6カ ル シ ウ ム 156 mg

21 アマランサスご飯・納豆添え いりこ(

厚揚げのグリル

はるさめ

金 ひじきとキャベツの和え物

びしお、有機しょうが、ひじき、干ししいたけ、あおエ ネ ル ギ ー 571 kcal

梅じゃこご飯おむすび

さ、カットわかめ)

生姜スープ

た ん ぱ く 質 24.8

ｇ

脂

ｇ

質 18.7

このマークのある日はスプーンを持ってきてください

カ ル シ ウ ム 408 mg

22 ナポリタン(

豆乳マヨネーズサラダ

有機ペンネ、有機じゃがいも、 油揚げ、有機豆乳、有機白みそ

有機たまねぎ、有機かぼちゃ、しめじ、有機ピーマ 有機トマトケチャップ、慈眼のなたね油、有機もちあわン、有機にんじん、有機いんげん、干ししいたけ、塩、有機梅酢、有機米酢、有機白すりごま、有機しょうが

有機玄米酢、有機しょうゆ、

土 粟スープエ ネ ル ギ ー 530 kcal

せんべい

有機白こしょう、パセリ粉

た ん ぱ く 質 15.9

ｇ

脂

ｇ

質 17.3)カ ル シ ウ ム 112 mg

24 小豆ご飯いりこ

有機半つき米、ごま油、有機 有機絹ごし豆腐、油揚げ、高野豆(

アマランサス

夏の切り干し大根の煮物

月 夏の白和え

有機にんじん、有機たまねぎ、有機いんげん、しめ 有機しょうゆ、慈眼の塩、有腐、有機あずき（乾）、有機米みそ じ、有機切り干しだいこん、有機糸こんにゃく、有 機梅酢（かなえ）、有機白みそ、有機米み 機葉ねぎ、ひじき、有機白すりごま、有機白ごま【満月メニュー】)(

そ（マルカワ）、いわし(煮干し)ペースト、カットわかめ、こんぶ（だし用）

有機半つき米、有機片栗

有機納豆、有機三角厚揚げ、有機

有機たまねぎ、有機オレンジ天然果汁、有機だ

粉、ごま油

米みそ（かなえ）、有機米みそ（マ いこん、有機にんじん、有機こまつな、有機ピーマ うゆ、有機本みりん、有機玄エ ネ ル ギ ー 490 kcal

ゆかりご飯おむすび

園の味噌汁

25 わかめご飯
厚揚げの甘酢餡

有機トマトケチャップ、有機しょルカワ）、いわし(煮干し)、高野豆

ン、有機しいたけ、有機白すりごま、有機うめびし 米酢、有機米酢、慈眼の腐

お、粉かんてん、有機レモンジュース

オレンジゼリー塩、有機梅酢)(豆腐のトマト味噌焼き

有機木綿豆腐、有機納豆、有機米 有機たまねぎ、有機にら、有機トマト、えのきた

有機本みりん、有機梅酢、有サス、ごま油みそ（マルカワ）、有機米みそ（かけ、有機白すりごま、有機きゅうり、有機切り干機しょうゆ、慈眼の塩なえ）、油揚げしだいこん、有機しょうが、カットわかめ、干ししいた

有機玄米プラスめかぶ

け、あおさ、こんぶ（だし用）

)

いりこ

(

有機半つき米、有機キヌア、

有機木綿豆腐、有機納豆、しらす

ごま油

干し、有機米みそ（かなえ）、有機 機白すりごま、有機うめびしお、有機切り干しだ
米みそ（マルカワ）、高野豆腐、い有機こまつな、有機だいこん、有機にんじん、有有機しょうゆ、慈眼の塩わし(煮干し))()(

五色のお澄ました ん ぱ く 質 20.8

ｇ

脂

ｇ

質 15.0

た ん ぱ く 質 20.1

ｇ

脂

ｇ

質 12.6カ ル シ ウ ム 247 mg
有機半つき米、有機じゃがい

有機金時豆、高野豆腐、有機米み 有機りんご天然果汁、有機たまねぎ、有機にん

有機しょうゆ、有機梅酢、慈も、有機キヌア、玄米粉、なそ（マルカワ）、有機白みそ

眼の塩、有機カレー粉、パセリ

たね油、有機オリーブ油

じん、有機トマト缶、有機きゅうり、有機コーン

エ ネ ル ギ ー 436 kcal
た ん ぱ く 質 11.3

（冷凍）、しめじ、粉かんてん、有機レモンジュー 粉

有機半つき米、有機キヌア、
ごま油、くず粉

油揚げ

有機たまねぎ、有機キャベツ、有機にんじん、有しいたけだし汁、有機しょう

機だいこん、有機黒きくらげ、有機こまつな、干し ゆ、慈眼の塩、酒、オイスター
しいたけ、こんぶ（だし用）

ソース

ｇ

質

9.6

ｇ

カ ル シ ウ ム

66

mg

脂

ス、有機にんにく、有機しょうが

りんごゼリー

29 中華あんかけごはんｇ

質 13.1

食材の仕入れ状況や天候等によりメニューが変更になる場合があります。

エ ネ ル ギ ー 492 kcal

梅じゃこご飯おむすび

いこん、焼きのり、あおさ

海苔の味噌汁
夏のじゃがいもカレーｇ

脂カ ル シ ウ ム 289 mg

木 納豆和え（青菜・人参）

金 人参ドレッシングサラダ（梅雨）た ん ぱ く 質 17.3

エ ネ ル ギ ー 484 kcal

ニラの味噌汁28 キヌアご飯ｇ

質 11.0カ ル シ ウ ム 209 mg
有機半つき米、有機アマラン

水 切干梅玉漬け

青菜と豆腐の炒め煮ｇ

脂エ ネ ル ギ ー 434 kcal

玉ねぎの味噌汁

26 アマランサスご飯・納豆添え

27 キヌアご飯

た ん ぱ く 質 18.1

カ ル シ ウ ム 233 mg

いりこ

火 納豆和え（青菜・梅）土

質 17.6エ ネ ル ギ ー 403 kcal

海苔ポテト

豆腐の味噌汁19 ごまご飯質エ ネ ル ギ ー 392 kcal

かぼちゃのスティックボーロ

た ん ぱ く 質 10.1

ｇ

9.7

ｇ

脂

質

)

カ ル シ ウ ム 103 mg※おやつは預かり保育のお子様に提供いたします。