パルティ とちぎ男女共同参画センター

Ｈ２8年度後期講座は８月3日(水)より受付スタート！

無料講座のお申込み・お問合わせは→TEL ０２８－６６５－８３２３、URL http://www.parti.jp/
保 マークは一時保育有り

後期

受 マークは申込みと同時に受講決定

無 マークは無料講座

楽しいイベントもりだくさん！

フェスタ i n パルティ2016１１月19日 土

10：00～15：30

男女共同参画の発表

とちまる
やって くんもくる！

今年のテーマは『かえる、ささえる、つながる ～みんなの笑顔へ～』と題し、これからも誰もが安心して暮らせる未来のために歩みを進め、地域の元気を希望へとつなげようという企画が出展されます。グループ・団体による発表・展示・販売などが行われます。ご家族・お友達お誘
い合わせの上、ぜひお越しください。
（入場無料・申込不要）

よしこSUN

No.2

化粧が私たちにもたらしてくれる効果が、改めて見直されています。日々のくらしをより明るく元気に過ごすために、メイクアップ健康法とスキンケアについて学んでみませんか？
●開催日時・テーマ・講師
2/4（土）13：30～15：30
メイクアップ健康法とスキンケア～心身ともに充実した日々のために～株式会社シーボン取締役兼執行役員、武蔵野大学薬学部薬学科客員教授

三上直子

保 受 無

女性への暴力を考える講演会

DVは、犯罪となる行為をも含む重大な人権侵害で決して許される行為ではありません。しかし、その問題に対する社会的認識は未だ誤解や偏見が多く含まれています。
DVに対する正しい理解のために、セミナーを開催します。
●開催日時
●対
象
●定員

11/12（土）13:30～15:00
どなたでも●受 講 料 無料
150名（申込み先着順）※定員になり次第締切●対
象 どなたでも●定員 150名（申込み先着順）※定員になり次第締切●受 講 料 無料●申込締切 2/3（金）●保育締切 1/20（金）●主催：株式会社シーボン、栃木県とちぎ男女共同参画センター※この講座は満6ヶ月から未就学児までの保育が可能です。
※詳細は後日HPに掲載しますので、そちらをご覧ください。

※この講座は満６ヶ月から未就学児までの保育が可能です。

同じ悩みを持つ人に“会いたい”“聞きたい”“話したい”という人たちの集まりです。

No.3

受 無とちぎ女性地域交流会

起業、ボランティア活動、自治会、PTAなど「地域の様々な活動に興味がある！参加したい！でも…」と躊躇している女性を対象に、気軽に話し合える交流の場として、交流会を開催します。実際に活動している方のお話も伺えます。地域活動に一歩踏み出すきっかけとして、ぜひご参加ください。
●開催時期
●開催場所
●対象
●参 加 費12月
県北（那須塩原市）／県南（小山市）
地域活動に興味のある女性 ●定員 先着２０名程度
無料（飲み物代等、実費を頂く場合もあります） ●要事前申込み※詳細は後日HPに掲載しますので、そちらをご覧ください。

女性のキャリアアップ支援講座
発表会・交流会

仕事と介護の両立応援講座

企業や業種を越えた女性社員ネットワークづくりの場として、キャリアアップ支援講座受講者の発表会及び交流会を開催します。
ぜひご参加ください。

女性のみならず男性も介護離職を余儀なくされる昨今。介護離職が、企業・社員・家族に様々な課題をもたらす中、企業はいかにして、介護リスクに備えれば良いかを考えます。

10/14（金）13：30～16：30●対象 働く女性、企業経営者、人事・総務部門社員●入 場 料 無料●要事前申込み
●開催日時

No.4

受 無

11月12日～25日は「女性に対する暴力をなくす運動」週間です。

不妊専門相談センター「おしゃべりサロン」●開催日・テーマ・講師① ９ /17（土） 不妊に悩む女性② ９ /24（土） 不妊に悩むカップル③10/20（木） 治療をやめた女性とやめようか悩んでいる女性④11/17（木） 二人目以降の不妊に悩む女性⑤12/17（土） 流産に悩む女性⑥ １ /19（木） 不妊に悩む女性⑦ ２ /18（土） 治療をやめた女性とやめようか悩んでいる女性⑧ ３ / ４（土） 不妊に悩むカップル●時●対●定間象員

進行：②は、NPO法人Fine。その他は、不妊専門相談センター相談員①②③⑤⑥⑦⑧は13:30～15:30 ④は10:00～12:00
不妊・流産に関連した悩みを持つ女性（②と⑧はカップル対象）
10名程度 ●受 講 料 無料 ●申込締切 各開催日前日※お申込みは栃木県不妊専門相談センターまでお願いします。

相談ルーム

県とちぎ男女共同参画センター※祝休日・年末年始は休みとなります●女性のための一般相談○一般相談
TEL：028-665-8720
月曜日～日曜日 9:00～16:00※面接相談(火曜日～日曜日)は要電話予約○専門家（女性）による相談
・法律相談（弁護士）
・DV法律相談（弁護士）・健康相談（医師）TEL：028-665-8720※面接相談のみ（要電話予約）●開催時期 １月～２月●開催場所 県北１回／県南１回●受 講 料 無料●要事前申込み（●男性のための相談○一般相談
TEL：028-665-8724
月曜日・水曜日 17：30～19：30●配偶者暴力相談〈配偶者暴力相談支援センター〉）○就職相談
9:00～12:00
TEL：028-665-8724 水曜日 13:00～16:00※面接相談は要電話予約（028-665-8323）※第4水曜日13:00～16:00は「福祉のお仕事」（県社協）の出張相談もあります。

パルティとちぎ男女共同参画センター

出張セミナーのご案内★性別にかかわらず、誰もがいきいきと暮らせるヒントを、学校、団体、自治会、企業などにパルティ職員がお届けします。
お気軽にお問い合わせください！

TEL：028-665-8720【電話相談】
月曜日～金曜日 9:00～20:00
土曜日・日曜日 9:00～16:00【面接相談】
火曜日～日曜日 9:00～16:00※面接相談は要電話予約●不妊専門相談センター

主なテーマ

TEL：028-665-8099 E-mail:funin.fuiku-soudan@parti.jp【電話・面接相談】 火曜日～土曜日、第4日曜日 10:00～12:30、13:30～16:00【医師による面接相談】 毎月第4木曜日または第4金曜日 14:00～16:00※面接相談は要電話予約●男女共同参画ってなに？
●ＤＶ（デートＤＶ）について●ワーク・ライフ・バランスについて●男女共同参画の視点で取り組む防災 など

無料講座 のお申込み・お問合わせは、 県とちぎ男女共同参画センター へ案内図▼

ＴＥＬ
・ＦＡＸ・ＨＰ・直接来館にて（火～土曜日の午前９時～午後５時まで）

休館日：毎週月曜日・国民の祝日・12月29日～1月3日

Ｒ４

JR宇都宮駅西口関東バス8番のりばから日光・今市、山王団地行き等のバスで、約25分。
「とちぎ男女共同参画センター」停留所下車、徒歩2分。

鹿沼＊宇都宮北道路は、高架のため、パルティに直接来られません。
ご注意ください。

競輪場

県庁

ＪＲ
宇都宮駅
水戸

東武宇都宮駅
東京

パルティ とちぎ男女共同参画センター

足利銀行本店▼栃木県宇都宮市野沢町4－1

文星芸術大学

パルティとちぎ
男女共同参画センター

ゴルフ場
自動車教習所
Ｒ１１９

宇都宮環状線※講座お申込みの際の詳細については、裏面右下の説明をお読みください。

〒320-0071

さくら・矢板車道

自動東北Ｒ２９３

宇都宮北道路
農業試験場

矢板

ＴＥＬ：
０２８－６６５－８３２３ / ＦＡＸ：０２８－６６５－８３２５

携帯電話からのお申込みはこちら→

日光

仙台

Ｈ Ｐ：http://www.parti.jp/(詳しい情報が見られます)

宇都宮
Ｉ.Ｃ.

▼

生涯を通じた女性の健康を考える講座▼保 受 無

▼

No.1

コーナー！
親子で楽しめる▼

パルティは、男女共同参画社会実現をめざし、各種講座の開催・情報提供・相談・貸館など、幅広く事業を展開しています。

市役所

▼Ｒ１２３

有料講座のお申込み・お問合わせは→ＴＥＬ０２８－６６５－７７０６、ＵＲＬ http://www.parti.jp/ 保 マークは一時保育有り 受 マークは申込みと同時に受講決定 有 マークは有料講座
No.5

保 受 有

女性のための こころのケア講座（全12回）

No.6保 有家族ケア講座～私からはじめる こころの手あて（全２日）

ＤＶやパワハラ、セクハラなどの経験によるこころの傷つきについて考え学んでいく講座です。
暴力の様々な形態、トラウマの対処法、人との境界線、より良いコミュニケーションの方法、自尊心などのテーマを取り上げます。心身の回復のために、安全な場の中で自分の力を再確認しながら、新しい自分の姿を考えましょう。

親や親族との関係、子どもとのコミュニケーション、パートナーとのつながり･･･。家族関係がぎくしゃくするとき、相手は変えられなくても、自分からできることがいろいろあります。変化するためには信頼と希望が必要です。セルフケアから新しい道を見出しましょう。

●開催日・テーマ・講師 ※①～④は前期実施⑤ ８ /25（木）トラウマに対応するツール⑦10/27（木）境界線⑨12/ ８（木）パートナーシップ⑪ １ /26（木）育った環境・子どもへの暴力の影響●開催日・テーマ・内容（座学とワークショップ）・講師①９/９ (金） 家族の中のMaking Peace
キレない、タメない、コモらない 家族ケア講座～女性と子ども問題の視点から
１．私の専門家になろう
２．こころと家族の手あて
３．家族で身に付ける役割
４．問題の対処と選択
５．心地よいコミュニケーション
６．これからの家族関係⑥ ９ /29（木）傷つきによる喪失とグリーフ⑧11/24（木）コミュニケーション⑩ １ /12（木）Ｂさん（加害者）とは⑫ ２ / ９（木）自尊心※書き込み式のプリントの質問に答えていくことで、自分のこころを整理していきます。自己開示の必要はありません。
認定ＮＰＯ法人ウイメンズハウスとちぎ カウンセラー 藤平 裕子②９/１０（土） 私の中のMaking Peace
オレない、ヘタらない、ツブれない こころの手あて講座
１．こころを手あてしよう
２．私とあなたの境界線 ３．心の冷え性対策
４．わたしの味方（アライ）を探そう！ ５．内なる子どもを育てる ６．世界に一つのケアマネージメント
ＮＰＯ法人ＴＥＥＮＳＰＯＳＴ代表 思春期・家族カウンセラー 八卷 香織●時間 10:00～16:00●対象 20歳以上、どなたでも（ご家族や親しい方同士での参加はご遠慮ください）●定員 20名●受 講 料 2,000円（別途教材費 1,300円〈税別〉）●申込締切 ８/９（火）

●時
間 10:00～12:00●対象 女性（暴力経験の有無を問いません。当事者の家族や支援者の女性もどうぞ）●定員 15名●受 講 料 各回500円●申込締切 各回先着順 ●保育締切 各回3週間前まで※途中回からの参加、１回のみの参加も可能です。
※この講座は満６ヶ月から未就学児までの保育が可能です。
※この講座はお申し込み後、受講案内の発送はいたしません。
保育をお申込みの場合、受付時間内にお電話ください。

No.7

保 有

※この講座は満６ヶ月から未就学児までの保育が可能です。

パルティキャリア塾（全２回）
仕事に生かす！アドラー心理学 ～勇気づけセミナー

自分も相手も認める「勇気づけ」で、対人関係がラクになる！元気に働くコツを学びます。

No.8●開催日・内容・講師①１/２１(土)②１/２８（土）
１．起きてしまったことの原因追究ではなく、未来へ目を向ける「目的論」
で問題を解決しよう。
２．信頼を築くコミュニケーションの心構え、「聴く」
・「話す」スキルを身につけよう。
３．
「イライラや怒りなどの感情」
をコントロールする。ありのままの自分を認め、前向きに物事をとらえるには？
４．自分の考え方や物事のとらえ方や、「自分の癖」から自由になろう。
５．まず、自分の心に優しい言葉をかけてみよう。
６．勇気づけで自信がつく！幸せ感アップ！
アドラー心理学 勇気づけリーダー 産業カウンセラー 北村 優子●時間 10:00～15:00●対象 ２回とも受講可能な女性●定員 25名●受 講 料 4,000円●申込締切 12/13
（火）

保 受 有

●開催日・テーマ・講師①１１/４（金） 働くためのウォーミングアップ！ ～キャリアプランや適職を考える～

川鍋 節子②１１/１１（金） 知りたい！子育てと仕事の両立 ～マザーズコーナーの再就職事例を紹介～
ハローワーク宇都宮駅前プラザマザーズコーナー 藤浦 智子●時
間 10:00～12:00●対
象 子育て中で再就職を考えている女性●定員 20名●受 講 料 500円
●申込締切 10/6（木）彩ライフデザイン研究所代表※満6ヶ月から未就学児までの一時保育が可能です。
※雇用保険受給対象の講座とみなされます。雇用保険受給資格者証をご持参ください。
※〈後援〉ハローワーク宇都宮

No.11

保 有

パソコン講座 ～パワーポイント～（全２回）

プレゼンで大活躍！基礎から学ぶパワーポイント実践講座です。
●開催日・テーマ・講師①１０/１(土)②１０/８(土) パソコンインストラクター２名
パワーポイントの基礎から学ぶ。アニメーション機能などの特殊効果を使い、動きのあるページを作る。
●時
間 10:00～15:00●対
象 ワードの基本操作ができる方(パワーポイント未経験者可)●定員 20名 ●受 講 料 5,000円（別途教材費）●申込締切 9/9（金）※研修環境：Windows7、Oﬃce2010

有料講座 のお申込み・お問合わせは、（公財）とちぎ男女共同参画財団 へＴＥＬ
・ＦＡＸ・ＨＰ・直接来館にて（火～日曜日の午前９時～午後５時まで）
Ｈ

Ｐ：http://www.parti.jp/（詳しい情報が見られます）

ＴＥＬ：
０２８－６６５－７７０６ / ＦＡＸ：０２８－６６５－７７２２

8月3日
（水）
より受付スタート！
〒320-0071

栃木県宇都宮市野沢町４－１

パルティ とちぎ男女共同参画センター

休館日：毎週月曜日・国民の祝日・12月29日～1月3日

携帯電話からのお申込みはこちら→

気持ちスッキリ伝えるレッスン●開催日・テーマ・講師①１/１４(土) 体験・実感編 アサーティブネス 自己信頼にもとづく自己表現②１/１５(日) 実践・応用編 頼む・断る・安全な距離感 ポジティブな気持ちのやりとり
講師：特定非営利活動法人TEENSPOST 代表 思春期・家族カウンセラー 八卷●時間●対象●定員●受 講 料
●申込締切

香織

10:00～16:00
２日間とも受講可能な方（ご家族や親しい方同士での参加はご遠慮ください）30名
4,000円（別途教材費 1,620円）
12/８
（木）

※アサーティブとは、自分と相手とお互いの権利を尊重し、シンプルに誠実に伝えあうことで、対等なコミュニケーションをつくる自己信頼に基づく自己表現です。

ママのための再就活セミナー 不安をやる気に変えよう！
（全２回）

仕事と子育てを両立しながら働くための再就職術について学びましょう！

（全２回）
アサーティブ・トレーニング講座

わかりやすく、たのしく、あたたかい！

※アドラー心理学とは、20世紀初頭にアルフレッド・アドラーが提唱した、「ほめる」よりも伸びる「勇気づけ」を特徴とした心理学のこと。

No.9

保 有

No.10

保 有

男の生活工房 ～作って食べて暖話して～（全５回）

身近な食材で手軽な料理、舌つづみと共に気軽な語らいを。料理の楽しさを体験してみませんか！
●開催日・テーマ・講師①１０/１５(土) 菜食健美のやさしい弁当②１１/５ (土) 脳卒中予防のための減塩料理③１１/１２(土) ひと味ちがうカジュアル中華④１１/２６(土) 知識を学べる日本料理⑤１２/１０(土) 師走は手打ちそば
●時間
●対象
●定員
●受 講 料●申込締切

10:00～14:00
男性
25名
3,000円（別途材料費3,000円
9/15（木）

No.12

保 有

料理研究家
宇都宮文星短期大学栄養士ユニット
料理研究家
割烹明治屋
いろりの会

臼居福田
矢口稲葉
横松

芳美
志津可英子
敏明精二

※全５回分）

パソコン講座 ～エクセル活用術～（全２回）

エクセルを今よりもっと使いこなして、キャリアアップ！
●開催日・テーマ・講師①１1/5(土)②１1/12(土) パソコンインストラクター２名関数の利用、データベース基礎、二軸のグラフなど。
●時間 10:00～15:00●対象 エクセルで四則演算、SUM関数、簡単な表やグラフ作成を日常的に使用している方。
●定員 20名●受 講 料 5,000円（別途教材費）●申込締切 10/5（水）
※研修環境：Windows7、Oﬃce2010

両面の講座ともお申込み詳細はこちらです。
◆申込み時に次の事項をお知らせください。

①講座No.講座名 ②氏名 ③年齢 ④郵便番号 ⑤住所 ⑥電話番号⑦一時保育の有無（希望する場合は、お子さんの氏名(ふりがな)・性別・生年月日）◆ 保 マークの講座は、一時保育がある講座です。満１歳から就学前のお子さんが対象（１回２００円）。
※満６ケ月から預かる講座もあります。
◆ 受 マークの講座は、申込み先着順により受講が決定する講座です。
講座当日、直接パルティにいらしてください。
◆ 受 マークのない講座は、希望者多数の場合は抽選になります。申込み締切後一週間程度で、抽選の結果を郵送します。
※都合により講座内容が変更になる場合があります。
※定員に満たない場合、申込み締切日を過ぎても申込みを受け付ける場合があります。
※申込み時に頂いた個人情報は、連絡やセミナー案内等の目的以外には使用いたしません。
※詳細については、お気軽にお問合わせください。