PTA配布

５がつの給食こんだて予定表
＜めあて＞

小 学 校

令和６年度

日

こんだてめいしゅしょく 牛乳

1
水

こめこパン

2
木

むぎごはん

8
水

金

14
火

水

せわりコッペパン

16
木

17
金ごはん

20
月

けんさんむぎパン

21
火

むぎごはん

22
水

キャロットパン

木

むぎごはん

24
金

むぎごはん

27
月

ねじりパン

28
火

水

しょくパン

30
木

むぎごはん

31
金ごはん

レモン たまねぎ パセリ

香りを感じてください。

ねぎ しいたけ しょうが
にんにく きゅうり もやし

給食の麻婆豆腐には、トウバンジャンなど本格的な調味料も使っ626 ていますが、1年生でも食べやすいよう、ひかえめにしています。

にんじん キャベツ
たまねぎ しょうが

あぶら ごまかまぼこ とうふ

にんにく キャベツ もやし

603 風の」という意味です。しょうゆに玉ねぎやしょうがをきかせた、おにんじん えのきたけ ねぎ

肉によく合うソースです。

はるさめ「ジャポネ」は、フランス語で「日本こくとうパン

ぎゅうにゅう ベーコン

たまねぎ にんじん トマト

スパゲティ あぶら

チーズ ハムピーマン きゅうり

ダにぴったりです。

レモン

マヨネーズ

おから ハム とうふ

たまねぎ えだまめ

おやこどん
きりぼしだいこんのいためにこめ さとうぎゅうにゅう たまご

にんじん たまねぎ ねぎ

あぶら

とりにく かまぼこ

きりぼしだいこん いんげん

てんぷら

こんにゃく

ぎゅうにゅう とりにく

にんじん たまねぎ パセリを混ぜ込んだご飯です。
切干大根は、大根を細長く切って605 乾燥させたものです。いろいろな料理に合う保存食です。

食べるときの「よい姿勢」とは、お593 いしく食べよう！という心の準備です。背筋を伸ばして座ったら、ウインナーとキャベツのソテー マーガリン（バター） いちごジャム

しろいんげん（とうにゅう） キャベツ パプリカ

いちご＆マーガリン
かしわうどんこんさいとナッツのサラダ

こめこ あぶら

ウインナー

ピーマン

こめ うどん さとう

ぎゅうにゅうグリンピース にんじん

アーモンド

とりにく ハム

たまねぎ ねぎ れんこん

マヨネーズ

「そぼろ」とは、肉や魚、卵などを味つけして、パラパラになるまで604 炒ったものです。今日は鶏そぼろ

あぶらあげ わかめ みそ たけのこ えのきたけ

しょくパン じゃがいも

4～5月に出回る「新玉葱」は、みずみずしさが特長です。やわらか

586 く、甘みがあるので、マリネやサラ

にんじん たまねぎ しょうがさあ、しっかり食べましょう。
グリンピースは、今が旬のえんど595 うの若い実です。ご飯と炊くことで、流れ出た栄養分も逃がすことなくいただけます。

ごぼう きゅうり

コッペパン あぶら

ぎゅうにゅう ぶたにく

にんじん たまねぎ トマト

こむぎこ

だいず ウインナー

にんにく こまつな

給食の前にていねいに手を洗いコッペパンにチリコン
627 ましたか？
カンとウインナーをじょうずにはさんで食べましょう。

とりにく

しめじ コーン

こめ むぎ さとうぎゅうにゅう ぶたにく

にんじん キャベツ しいたけ

ジャージャン豆腐は中国の四川省あぶら でんぷん

あつあげ みそしょうが にんにく たまねぎで生まれた料理です。
592 (しせんしょう）
四川省は辛い料理で有名ですがはるさめ ごまあぶら

とりにく

もやし とうみょう きくらげ

こめ さとうぎゅうにゅう あじ
にんにく ごぼう にんじん
【和食の日】
ぶたにく てんぷら
こんにゃく いんげん
あじのこうみやき きんぴらごぼう ごまあぶら ごま
じゃがいもとうふ わかめ みそ
たまねぎ えのきたけ
じゃがいものみそしるにくだんごのケチャップに けんさんむぎパン あぶら ぎゅうにゅう ぎゅうにく にんじん たまねぎ
ぶたにく とうふ（たまご） しょうが グリンピース
でんぷん じゃがいも
チーズサラダさとう はちみつ マーガリン ハム チーズ
キャベツ きゅうり
はちみつ＆マーガリン
こめ むぎ さとうぎゅうにゅう とりにく
にんじん たまねぎ
こうやどうふのうまに
じゃがいも あぶら
こうやどうふ ハム
こんにゃく しいたけ
はるさめのすのもの
はるさめ ごまわかめ
えだまめ きゅうり
ふりかけキャロットパン
ぎゅうにゅう ぶたにく にんじん たまねぎ
やきそば
スパゲティ あぶら
かまぼこ てんぷら
キャベツ もやし ねぎ
ショーロンポウ
こむぎこ
かつおぶし
オレンジ
オレンジ
ぎゅうにゅう とりにく

給食では控えめにしています。
じゃがいもは年中流通しています

600 が、春が旬の新じゃがいもは風味が豊かでやわらかいのが特徴です。今日はみそ汁に入れました。
チーズなどの乳製品には、カルシウムが豊富に含まれています。成626 長期のみなさんに欠かせない栄養素です。
「ばっかり食べ」をしていません
か？ごはんとおかずを交互に食

597 べて、味の重なりや変化を楽しみましょう。
キャロットパンは、にんじんペース643 トが練り込まれたパンです。ふわふわで、ほんのり甘くて、やさしい味のパンです。
３月～８月に収穫される「新ごぼう」は、豊かな香りとやわらかい歯

しょうが ごぼうとうふ かまぼこ
きゅうり にんじん
632 ごたえが特徴です。旬のおいしさ
きゅうりとわかめのすのもの あぶら さとう ごまを味わいましょう。
わかめ
えのきたけ ねぎ
すましじる
今日はインドの料理です。カレー
ぎゅうにゅう（とうにゅう） にんじん たまねぎ トマト
こめ むぎ じゃがいも【世界の料理 インド】
あぶら マヨネーズ さとう とりにく きんときまめ しょうが にんにく コーン
668 は、インドで大人気のダル（豆の）ひきにくとまめのカレーカレーです。サラダは、「ライタ」という、ヨーグルトのサラダです。
きゅうりのヨーグルトサラダ こむぎこ バター（マーガリン） レンズまめ チーズ ヨーグルト きゅうり キャベツ
白身魚のホキに、玉ねぎ・ピーマ
ねじりパン あぶら
ぎゅうにゅう ホキ
たまねぎ ピーマン
ホキのピザソースやき
さとう じゃがいも
チーズ ベーコン
あまなつみかん キャベツ
591 ン・ピザソース・チーズﾞをのせてあまなつサラダ焼いています。魚が苦手な人も食べやすいですよ。
きゅうり にんじん パセリ
ジャーマンスープ
野菜やきのこには、食物せんいやぎゅうにゅう ぶたにく たまねぎ しょうがぶたにくのしょうがいため こめ むぎ さとう
ビタミンが多く含まれています。
あぶらとうふ あぶらあげ
にんじん ピーマン パプリカ 585 病気になりにくい体をつくるため
きのこじる

むぎごはん

29

今日は八十八夜です。新茶の季節

ぎゅうにゅう とりにく

とりにくとごぼうのあげからめ こめ むぎ でんぷん

23

ひとくちメッセージ

603 になりましたね。お茶の葉を衣につけたししゃものフライで、季節のぎゅうにゅう とりにく

チリコンカンウインナー
コーンとこまつなのスープ
ジャージャンどうふ
ちゅうかはるさめスープ(ｷﾛｶﾛﾘｰ）

きゅうり にんじん コーン

こめ さとう あぶら

むぎごはん

おかがき産

おもに体の調子を整える
もとになる食品
おちゃのは キャベツ

みそさとう

ピースごはん15

エネルギー

おからのマヨネーズサラダ
たけのこのみそしる

こめこのシチュー
しょくパン

おもに体をつくる
もとになる食品
ぎゅうにゅう＜みどり＞

こめ むぎ さとうごはん

13月

とりにくのジャポネソース
ごまあえ
はるさめじる
スパゲティナポリタン
しんたまねぎのマリネ

そぼろごはん10＜あか＞

ししゃものおちゃのはフライ
ししゃも ベーコン
コーンサラダ やさいスープ こむぎこ パンこあぶら さとう デザート
こどものひデザート
こめ さとう あぶら
ぎゅうにゅう とうふ
マーボーどうふ
でんぷん ごまあぶら
ぶたにく やきぶた
ちゅうかサラダ

こくとうパン

9木

おもにエネルギーのもとになる食品
こめこパンごはん

7
火

おかず

＜きいろ＞

トマトスープジャーマンポテト
いちごジャムとりにくとやさいのうまに
ピーナッツあえ
こんぶのつくだに
きびなごのカリカリフライ
ひじきとだいずのにものかきたまじるみそ

しめじ えのきたけ ねぎ

しょくパン マカロニ

ぎゅうにゅう とりにく

キャベツ トマト にんじん

じゃがいも あぶら

ベーコン

たまねぎ パセリ

こめ むぎ じゃがいも

ぎゅうにゅう とりにく

にんじん たまねぎ

さとう あぶらてんぷら あつあげ

こんにゃく いんげん

ピーナッツ

こんぶ

キャベツ こまつな

こめ あぶら でんぷん

ぎゅうにゅう きびなご だいず

にんじん いんげん

じゃがいも こめこ

てんぷら ひじき とうふ えのきたけ

さとう

かまぼこ わかめ たまご

牛乳を一気に飲んでしまっていま

579 せんか。パンやおかずの合間に、牛乳パックを両手で持って、ゆっくり一口ずつ飲みましょう。

バター（マーガリン） いちごジャム※材料の都合で献立を変更することがあります。に毎日食べたい食品です。

ピーナッツは、落花生の種子で593 す。花が終わると地面の中にもぐもやしり、大きく育ちます。
きびなごのカリカリフライは、じゃ609 がいもや米粉でできた衣の、カリカリした食感が楽しいフライです。のついたものは、岡垣町（または岡垣町周辺）でつくられたものです。

※かまぼこなどの練り製品、ハムなどの肉加工品は卵の入っていない製品を使用しています。