बालबािलकाकोभिव का लािग काय2024जुिनयर र हाईू ल संरण

टोक्योले बालबािलकाको मस्ु कानले
भिरएको समाज िनमार्ण गनर्े छबच्चाहरू फ्नै तिरकाले स्वस्थ रुपमा हुकर्न सक्छन्ब ाह को लािग के रा ो छ भ े बारे ब ाहरमुख्य पात्र
बालबािलकाको
िवचारको कदर गछार्ैं

सँगै िवचार गनछसमग्र समाजले बालबािलकालाई महत्व िदन्छ
हामी समाजमा "बालबािलकालाई महिदने" भावना फैलाउनेछौं

शािन्तको साथ बच्चा
हुकार्उन सक्नुहुन्छ
बाल-पालनपोषण पुआ नो वरपरका बालबािलकाको
आवाज सु ै छौंालाई सध सहयोग

गनछSNS योगबाट जुिनयरर हाई ू लका िव ाथ ह बाटिवचार स लन गदछौंटो ो महानगर बालबािलका आधारभूत अजािन राखौंादे श बारेसावजिनक पमा छािनएका
मिनटरह लाई टो ो महानगरको
पहलको बारे मा वेब सव ण िलदै छौंबालबािलका समाजका सदन्। ब ाह लाई अ ािधक अिधकारह छन्। बालबािलकाको मा अिधकार पिन छ ।बालबािलकाको अिधकारको कदर ग रएर, सबैले खुसीसाथ आ नो समय िबताउन सकून् भनेर सुिनि त गनका लािग,टोिकयो महानगर बालबािलका आधारभूत अ ादे श जारी ग रएको छ।ब ाहअपूरणीय अअिधकारको नायकन्ब ाह को खुशी एक नरमाब ाह को िवचारकोकदर ग र छ1बालबािलकाको बाल अिधकार छ । सबैको एउटा अिधकार छ, जसलाई सामापमािलइ छ। बाल अिधकार य ो कुरा हो जुन कदर गनपछ।

ठूलो मा छे ले ब ालाई सबैभ ा रा ो कुरा के हो भनेर सबै भ ा पिहले सो पछ।ब ाह को िवचार ब मूर कदरयो

िवचारसँग ढतापूवक सामना गनछन्।चीज हो। वयह ले ब ाह कोटो ो महानगरको
कमचारी जुिनयर र हाईू लह मा गई,बाल नीितसँग सतिवषयह मा क ा िद छन्2बालबािलकाको आवाज र िवचारहरुलाई
भिवष्यका कायर्हरूमा जोड् ने छाैंसमाको परामश बारे आवाजहफोन कलह मा रा ोछै न, तर LINE हो भनेतगनस छुनिजकको कोही वा िचनेकोअपमा परामशअनुहार भयो भने भयन वातावरण बारे आवाजह

नसिकने सम ा छयोगअं ेजी योगआ नो कुरा सुिनदीएरने काम गरी,समानुभूित िदए मा पिन रा ोिवदे शमा काम गनचाह छु

िवदे शीह सँगअ रि या गन सिकनेक ाहभिव कोकायपैसाको बारे माअझै भए रा ोआमाबाबुसँग कुरासम ामा भएमा िविभ िविधह (SNS , टे िलफोन, फेस-टू -फेस,आिद ) माफत हामीलाई परामश गन सिजलो बनाउनेछौंगन गा ोिव ालय
िन:शु
जापानी नबु नुलेू लमा पिन एिव ालय भए पिन,आफूलाई उपयुै छुने

ठाउँ रो सिकने णालीखेल मैदान र ब े थान बारे आवाजभयो भने रा ोेकको अव था अनुपको अयनलाई समथन गनछौंिनमाणमाब ाह को िवचार

सशुभिव कोकायब े थानकोरेितिब

ायामशाला र पा रवा रकु रे ह मा जाने ब ाहभ े चाह छुपिनछन्, तर आफूह सँग पैसा छै नत होस्यिद बालबािलका

ाफेटे रया गायबभयो भने, ब े थान नेछैनभिव को
काय

3ब ाह सिजलै जान ससं ा बढाउनेछौंे थानीय खेल मैदान र थानह को4

SNS र टे िलफोन आिद िविभ त रकामा
हामीसँग तपमा परामश गन स ु छसामािजक िवषयमा सबैले
सोचेका िवचार पठाउनस ु छबालबािलकालाई महिदने समाजतफ!

ूबालबािलकाको िच ा र सम▲बाल राजदू तिकरारी मुरायामासमसम समाजमा
बालबािलकाको मुहारमामु ान ाउन समथनगनछुा लाई समथन गछबालबािलकाको मस्ु कानलेृ नाभिरएको शहरको सजशरीर र ाकोबारे मा, ए ै िच ानगनुहोस्ामा पदा, भर पन सिकने
मािनस र ठाउँ ह छन्दुघटनाबाट
सुरि त बनाईने
साहसपूवक
चुनौती िलन सिकने

बालबािलकाको अ यनलाईसमथन गनछौंू ल र घर बाहेकब का लािग िविभ थानहछन्बाल-पालनपोषणपीढ़ीलाईसमथन गनछौंपैसाको िच ा नगरी शाभएर ू ल जान, उ िश ामाजान सिक छआ नो द िवषयको पढाईमाथप काम गन स ु छिडिजटल कौशलमानवीनतम अ यनगन सिक छिवदे शमा अ यन गन अवसर रिवदे शी िव ालयसँगकोअ रि यामा बढे को छ
56शरीर र स्वास्थ्यको बारे मा, एक्लै िचन्ता नगनुहर् ोस्

10~19 वष दे खकोसाँ ै भ वा सो सानतपाईंको यौन, शारी रक, र मानिसक िच ा र िच ाहासेवा■मुा ने िकशोर िकशोरीको ``के गन अब `` र ``सम"अिहले" र "भिव " कोाा `` हटाई ,व थापन लाई समथन गछ● टो ोमा युवाह को लािग परामश डेस ु छ●असूचनाको वाहयन

सूित र ी रोग िवशेष हारा िवशेष क ाह , आिद।होमपेज
"TOKYO YOUTH HEALTHCARE"आिदपरामश/चेकअपटोो युवाासहायता(Wakasapo*)सूित तथा ी रोगका डा रहारा
िवशेष परामश*”Wakasapo”

िवशेषताह● युवाा
वरपरका मु ाह मा लेखह र युवाह को चासो रचासोह अनु प िवषयव ुहदान गदछौं।मन र शरीरमा िविभ प रवतनह को सामना गद,िच ा र सम

हाँ 3 साम ीह

7खो

छन्

・सम ामा पदा काम ला े "SOS"सेवाको बारे मा・पा ह सँगसँगै ाजा सिकने "Story"・ भावकारीह सँग कुराकानी
"Interview"▲मु■9 वटा वगह बाट लेखहशरीरमा िमक यौनिवशेषताह ,जीवनशैली बानीह ,आिद।से

बारेगभिनरोधक, स वायौन रोगह ,यौन िविवधता आिदर● नसह ज ा पेशेवरह लेयौन सम ाह सिहतिकशोराव थामा िवशेष ािच ाह को जवाफ िदनेछन्● अ ात पमा परामश गनस ु छसमाधान गन म त गनछौंीरडबारेओभर द काउ रड ,ािफन आिदपाखो सआकारी र हीरोतो , गाइड मोकोफुकाु छपोषण बारेमाया को बारे माखानामा िवकार, धेरैखाने/ एनोरेया,आिदसमान सहिसजना, DV डे िटङ ,आिदमुटु बारेिहंसा

मानिसक ािड ेसन, आिद,चोट बारेअ
ािशत दु घटना,चोटपटक, अश ता,आिदयौन िहंसा, बदमाशी,आिदअ
मानव स
आिद, SNSURL: https://www.youth-healthcare.metro.tokyo.lg.jp/

TOKYO YOUTH HEALTHCAREदु ई-आयामी कोड योग गरे र पिन प ँच गन सिक छ।▼युवा/उपचार साइट8दुघर्टनाबाट सुरिक्षत बनाईने साहसपूवकर् चुनौती िलन सिकनेकेस

डीिहटोक के प रवतन गरे मा रा ो होला?
कसरी िहट ोक बाट ब े, न ढ ने भ े बारे सोचौं1 कमजोर मनिस्थती राम्रो है न हैत्यो तान तान हानर्े है न है ……! !

3अझ मे हनत नगरे त…

बालबािलकालाई दुघटनाबाट जोगाउने वातावरण िसजनािव ालयमा वा बािहर काही िन दा िविभ अव थामा दु घटनाह
छन्टो ो महानगरीय सरकारले बालबािलकाको दु घटना ून बनाउने वातावरण िसजनागन काम ग ररहेको छके गरे मा दुघटना रोसिक छ?

उदाहरणका लािग, नदीमा खेा लाइफ

ाकेट"नलगाउने" बाट "लगाउने" मा "प रवतन गदा"मा पिन डु बाट रो

2ह्याँ …

गर्िम हुदै आयो हैहत्तेरी !!

नदीमा डु नुसिक छबद न नसिकने चीज● हावा िछन लुगा लगाउनुहोस्
● टोपी लेब नुहोस्ाकेट लगाउनेसूयको िकरणबाट

● समु ी जु ा लगाउने

● हालको गम को िड ी जाँच गनुहोस्● ब ा मा ए ैनदीमा नजाने

● धेरै ढपेडी नगनुहोस्

नदीको गित र गिहराइ

कुनै कुरा "प रवतन" गरे र दुघटना रो सिक छप रवतन गन सिकने के छ भनेर सोचौं9िथ छ िन?

यहाँबाट प रवतनगरौं!

बद न सिकने चीजह● लाइफ4घािट पिन
सुक्यो…

▲ ागुता िश कबद न चाहेको चीजढल्यो….

● बारया दु घटना पिन ... "इनडोर एार पानी र नुन जिपउनुस्रसाइज"व्यायामशाला जस्ता भित्री सुविधाहरू पनि सुरक्षित छैनन्। घाम नआउदा पनि भित्र् ी तापक्र् म र आर्दर् ता गर्मी स्टर् ोकहुन सक्छ। धेरै पीडादायी हुनु अघि, चिसो ठाउँमा जानुहोस् र आराम गर्नहु ोस्।सबैले दुघटना रोकथामका बारे मासोचौं!

<बालब<बालबािलकामानेदुघटनाकोरोकथ
रोकथामपु काको त र>10