2016年（平成28年）

大人と同じお皿に同じ様に盛り付け。それでも交換したい時はママのみOKとしました。

日進市発行

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そんな時はしばらく親も子も早じまいしてさっさと寝てしまうと、子どもの生活リズムも戻ってきます。

何を言っても反抗してくる息子にイライラ！

ご飯中に何か注意されたのが気に入らないと、食器を投げたり、汁物をわざとこぼします。

ご飯中に、椅子に座ったり降りたりします。

鍵のかかる部屋に自分が閉じ籠ります。それでも子どもの叫び声が聞こえてくるので、ウォークマンを大音量にして好きな音楽を聴きます。

ちゃんと座って食べる様に伝えますが聞けないので、ある程度食べたらお皿をさげるようにしています。

強制的にご飯を終了。泣いても、とりあえず一回椅子から下ろします。

子育てをしていると、子どもにイライラすることってありますよね。
そんな時「他のママはどう対処してるんだろう？」って思ったことありませんか？今回はみんなのイライラ事例と対処方法を紹介します。

大人がすることに関していちいち質問されます。
イライラする時は、自分の心にゆとりがない場合が多いので、予定がなかったり、こだわる必要がないことは、子どものペースに合わせるようにします。そうすると、自分も子どもも落ち着きます。

子育て中に色々な原因でイライラした時、自分の気持ちを落ち着かせるため、子どもの安全確保をした後、トイレに閉じこもりました。

車内で大声で歌ったり、キッズスペースのあるカラオケにママ友と行ってリフレッシュ。

子どもが大きくなり、きょうだいゲンカが増えるとそれだけでイライラする
けど、なるべく短かく叱るようにします。長くなると、子どものためではなく、自分の気持ちを鎮めるためになってしまうので、気をつけるようにしています。

気分転換に子連れでモーニングに行ったり、自分へのご褒美おやつ（子どもに内緒でチョコやアイス）を食べたり、1人でお風呂に入る時は好きな入浴剤を入れたりとホッとする時間を作るようにしています。

夫に子どもを預けてマッサージや日帰り温泉でリフレッシュ。

子どもはどんなに小さくても親とは別人格です。
考え方や感じ方も違うので、大人の思い通りにいかないのは当たり前。
また、成長途中のため道理が通じないこともしばしばです。
押してもだめなら、引いてみる。時にはあきらめることも。
子どもと離れてリフレッシュする時間をつくったり、ストレスを吐き出せる場所を持つように心がけましょう。
子育ては山あり、谷あり。悩んだ分だけすてきな花が咲きますよ。にっしん子育て総合支援センター 保育士 森田

子どもだましの回答をせず簡潔に答えます。

「なんでだと思う？」と質問にしてみます。

お店の物を触ったり、1人でお菓子コーナーに行く娘にイライラ！
ママの買物が済むまでちゃんとできたら、最後にお菓子を買ってあげると約束。できな
かったら泣こうが叫ぼうが買わずに帰ります。

テレビを見ることが大好きで、これでおしまいと言っても、まだ見たい！とごねます。
5分以内の短い番組を録画しておき、本当にそれで最後にする。それ以上見たがる時、強制的に電源オフ。しばらく泣いても、そのうち諦めておもちゃで遊びだします。

6歳の息子が自分の 予 定を 何 度 も何度も聞きます。
息子用のカレンダーを用意。ひらがなで分かりやすく予定を書いて、壁に貼りました。

寄り道してなかなか帰ろうとしない娘にイライラ！

きょうだいゲンカにイライラ。上の子が私の口調を真似て、下の子を叱っているのを見て、またイライラ！
子どものマネをしてみると子どもが我にかえります。

ある程度は口出ししない。
これだけは 駄目という時や、子どもから助けを求めてきた時に対応します。

自宅で床に転がって泣かれた！

かんしゃくの激しい 娘にイライラ！

今日のごはんは手抜きでいいやとあきらめます。

別の部屋に行き、少し1人になります。
お互いにクールダウンできます。

朝出かける直前にトイレへ行くと言い、時 間がなくなるのでイライラ！

車の中でぐずって泣かれた！

時間に余裕を持つようにし、出かける30分前にはトイレへ行かせるようにしています。

お友だちとのケンカが解決できなくてイライラ！

最高記録は２時間だから、記録更新するかな？と時間をはかると冷静になれます。

外出先で床に転がって泣かれた！
その場で見守ります。

ラジオのボリュームを上げると気分が紛れます。

場所を変えて気分を変えさせます。

親が子どもの目に入らない位置まで移動します。

ふぁまっぷは、多様な家族の多様な子育てを応援するため、日進市が発行しています。子育てしながら、親育ち！フレーフレー子育て！編集は、でんでんふぁまっぷスタッフの協力のもとNPO法人ファミリーステーションRinが行なっています。皆さんの投稿、情報、ご意見をおまちしております。

【保温・保冷シート】レンジで温めると保温シートとして、冷凍すると保冷シートとして使えます。寒い日のべビーカーでのお出かけにおすすめです。

【航空館ｂｏｏｎ 豊
キッズスペースなどもあり( 山町 】)県営名古屋空港の側にある航空宇宙に関する博物館。航空機やヘリコプターの展示、フライトシュミレーター、無料で遊べます。展望デッキからは空港の飛行機も見えるよ♪

大人のおかずを欲しがります。
お皿ごと交換したいようで、交換するまでグズグズ言い、駄目と伝えると泣き出します。

長い休み明けなどは親子ともに調子が上がらなくてイライラ！

12月号

12月1日（木曜日）No.116

2016年（平成28年）

12月1日（木曜日）No.116～ 子 育 て に が ん ば る み な さ ん を 応 援 し て い ま す ～
パパが子どもにイライラするとき

親「外食、何食べる？」長女「うどん！」二女「ラーメン！」ケンカするので、フードコートに行きます。

おもちゃを散らかしたま
ま片付けないが、第1回片付け選手権と題し、兄弟、親とともにやると、あっという間に片付き、叱らなくてすむので、おすすめです。

普段は、息子2人と楽しく遊んでいますが、たまに疲れて休んでいたい休日に、遊んで遊んでとしつこくされるとイライラ。本当に疲れている時は、テレビを見たり、ゲームをしたり自分のやりたい事を優先させます。

言うことを聞かないときや、わがままばかり言われるとイラッとしますが、子どもの好きなオモチャやDVDを一時的に預かり、わかるまで言い聞かせます。

子どもの朝の身支度が遅く、イライラするが、歌を歌いながら、楽しんですると、スピードも気分も上がり、良いスタートが切れます。

加湿器&空気清浄機を使っています。
部屋を暖めすぎない。

人ごみに行かないようにしています。

厚着をしない。
寝冷えしないようにスリーパーを着せています。

お父さんお母さんが治療中は、保育士が小さなお子さんをお預かりします。(要予約)
安心してお子さんと一緒にご来院ください。

長男に怖いのは誰？と聞かれ「お父さん」と答えた次男。順番や約束が守れなかったりとイライラ半分で怒ってしまいがちだが、「怖いお父さん」を演じてきた結果が出たと胸を撫で下ろしました。

●がん検診、妊婦健診、インフルエンザ、各種予防接種実施中●更年期外来、婦人科外来受付けています

こんなつぶやきも...

火･水･土曜日午後、日曜祝日

TEL 0561-74-0311

1人娘で目の中に入れても痛くないほどかわいいのでイライラはしません。

帰宅後の手洗いうがい励行。
手洗いができない時には消毒用アルコールをつけます。

十分に睡眠を取る。
人ごみ等ではマスクをさせます。

水分補給でよく緑茶を飲んでいます。
ここ数年、鼻風邪どまりです。
鍋料理やスープなどの温かい料理を食べるようにしています。

アロマサロン

手洗いは歌に合わせて一緒に歌いながらやります。小さい子はうまくうがいができないので、水を飲ませます。
お風呂上がりに鼻水を鼻吸い器で吸うようにしています。ひどくなる前に対策すると、風邪が悪化しにくいです。

Le Ciel

米野木駅から徒歩 5 分
ベビーマッサージ 教室
ベビースキンケア

心と体が緩む時間

日進市ほっとサポート事業のご紹介 ほっとサポートメールに【12/14（水）10:30～12:00「ほっとサロン ねんね」】
場所：西部福祉会館
対象：6か月以下
定員：15組【一般申込】12/1(木)10:00～【メルマガ会員先行申込】11/28(月)13:00～

お申し込みは登録しませんか？
ほっとサポートメールマガジンは、妊婦さんと、０～３歳までの子どもを持つ保護者の方を対象に、原則として毎月３回８のつく日に配信しています。市内で開催される、イベントや講座・健診・相談事業などの情報をお届けしています。にっしん子育て総合支援センターへ電話申込可 0561-75-224 4★詳細は、ほっとサポートメールマガジンでご確認ください。

ＰＣからの登録は

kosodate@ml.city.nisshin.lg.jp( トリートメント・アロマフェイシャル・マタニティアロマ )日進市蟹甲町池下268 TEL 0561-73-1049 FAX 0561-72-4603にっしん子育てナビ ふぁまっぷ 【編集】NPO法人ファミリーステーションRin ×でんでんふぁまっぷ 日進市岩藤町陸見63 TEL&FAX 0561-74-1080

12/19 (月) はじめてのベビーマッサージ（ティータイム付）2,000 円
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デザイン・イラスト / 甘人（あまんちゅ）