こ う え き ざいだん ほ う じ ん

せんだい か ん こ う こ く さ い きょうかい

こくさいかじぎょうぶ

公益財団法人 仙台観光国際協会 国際化事業部
TEL: 022-268-6260 URL: http://int.sentia-sendai.jp/n/
Sendai Tourism, Convention and International Association (SenTIA)-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

बाढी र पहिरोबाट आफूलाई जोगाउनको लागगको सल्लाि सझ
ु ाव
に ほ ん

まいとし

おおあめ

たいふう

さいがい

お

日本では、毎年、大雨や台風で 災害が起こります。
おおあめ

つづ

いのち

まも

やま

がけ

く ず

かわ

みず

ふ

あふ

お お

ひがい

大雨が続くと、山や崖が崩れたり、川の水が増えて 溢れたりして、大きな被害に なることがあります。
ひ

さいがい

そな

さいがい じ

てき せつ

こうどう

と

たいせつ

命 を守るためには、日ごろから 災害に備え、災害時には 適切な行動を 取ることが 大切です。

जापानमा िरे क वर्ष, भारर वर्ाष तथा टाइफुनले ववपत ल्याउने गर्ष छ । लगातार भारी बर्ाष भएमा, पिाड भाससएर पहिरो
जाने, खोलाको पानन उलेर आउने िुनाले यसले ठूलो क्षनत गनष सक्छ । ज्यान बचाउनको लागग पहिलेबाट प्राकृनतक
ववपत्ततको लागग तयारी गने र ववपत्ततको समयमा उगचत ननर्षय सलनु मिततवपूर्ष िुन्छ ।
も く じ

目次 / सामग्री तासलका
ひ ご ろ

P2-4
にほん

さいがい

そな

【1】日頃から災害に備えようपहिलेबाट नै प्राकृनतक ववपत्ततको लागग तयारी गरौ

おおあめ

たいふう

し

[P2] 日本の大雨 や台風について知ろう जापानको भारी वर्ाष र ताईफुन बारे मा जानीराखौ
ひなんじょ

ばしょ

しら

[P3] 避難所の場所を調べておこう आश्रयस्थल कुन ठाउँ मा छ खोजेर राखौं
かくにん[P3] ハザードマップの確認をしよう हजार्डम्यापको बारे मा बझु िराखौँ
じぶん

じゅうしょ

おぼ

[P4] 自分の住 所 を覚 えておこう आफ्नो ठे गाना सम्िी राखौं
さいがい

P5-7

じょうほう

にゅうしゅ

【2】災害の情報 を入 手 しよう प्रकोप सम्वन्धि जानकारीहरु ललऔ

きしょう じょうほう

かくにん

[P5]

気象 情 報 を確認しよう मौसम सम्बन्धि जानकारीहरुको बारे मा बझ्ु ने गरौं

[P6]

5段 階 の避難 情 報 を覚 えよう ५ चरणको आश्रय सलने बारे को जानकारीलाइ सम्िी राखौं

[P6]

SenTIA の Facebook、Twitter、メールマガジンに登録しよう
SenTIA को Facebook、Twitter、मेल म्यागन्जनलाइ फलो गरौँ［P7］

仙台市災害多言語支援センターのホームページを見ようसेन्र्ाई ससटी ववपत बहुभाषीय मद्दत केधरको होमपेज िे रौंだんかい

ひ な ん じょうほう

おぼ

とうろく

せ ん だ い し さいがい た げ ん ご し え ん

さいがい じ［P7］

べんり

災害時に便利なアプリと WEB サイト प्रकोपको बेलामा उपयोगी हुने एप्स र वेबसाइट
さいがい

P8-12

み

きけん

とき

はや

こうどう

【3】災害の危険がある時は、早めに行動しようबबपतको खतरा भएको समयमा,छछटोभधदा छछटो आवस्यक कायड गरौं

ひなん

とき

き

ひなん

とき

ひつよう

［P8］

避難する時に気をつけること आश्रय ललने बेलामा ध्यान पयु ाडउनपु ने कुराहरु

［P9］

避難する時に、必要なもの 【チェックリスト】 आश्रय ललने बेलामा, आवश्यक पने कुरा【चेकललस्ट】
すいがい

［P11］

ど し ゃ さいがい

つか

にほんご

水 害 ・土砂 災害 のときに、よく使われる日本語बाढी र पहहरोको प्रकोपको समयमा िेरै प्रयोग हुने जापाछनज भाषा1

こ う え き ざいだん ほ う じ ん

せんだい か ん こ う こ く さ い きょうかい

こくさいかじぎょうぶ

公益財団法人 仙台観光国際協会 国際化事業部 （SenTIA）----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ひ ご ろ

さいがい

そな

【1】日頃から災害に備えようपहहलेबाट नै प्राकृछतक ववपन्ततको लागग तयारी गरौ
に ほ ん

さいがい

し

日本で、いつ、どのような 災害があるのか、知っていますか。
じ た く

がっこう

し ょ く ばなど

まわ

すいがい

ど し ゃ さいがい

お

ば し ょ

かくにん

自宅や学校、職場等の周りにある、水害・土砂災害が 起こりやすい場所を 確認しておきましょう。
ひ な ん ば し ょ

しら

たいせつ

避難場所や、ハザードマップのことを 調べておくことも 大切です。
जापानमा, कहिले, कस्तो ककससमको प्राकृनतक ववपत्तत आउं छन, तपाईलाई थािा छ ?
घर तथा स्कूल, कलेज, कामगने ठाउँ आहर् वरपरमा

बाढी र पहिरो आउन सक्ने सम्भावना भएको ठाउँ को जानकारीसलई राख्निु ोस ्।
प्राकृनतक ववपत्ततको लागग आश्रयस्थल, नक्शा (जोखखमस्थानमा बनेका संरचनाको बारे मा जानकारी सलने नक्शा) आहर्को
जानकारी राख्नु मितवपर्ू ष िुनेछ ।
に ほ ん

おおあめ

たいふう

し

日本の大雨や台風について知ろう जापानको भारी वषाड र ताईफुन बारे मा जानीराखौ
おおあめ

大雨 भारीवर्ाष
きゅう

て ん き

か

せま

は ん い

は げ

あめ

ふ

ふ

こうずい

急 に天気が変わって、狭い範囲で 激しい雨が 降ることが あります。たくさん降って、洪水になることも あります。

かみなり

き

雷 にも 気をつけましょう。

मौसम अचानक पररवतषन भै, वरीपरीको सानो क्षेत्रमा ठुलो वर्ाष िुन सक्छ। धेरै वर्ाष भै बाढी आउन पनन सक्छ। चट्याङबाट पनन िोससयार रिनुिोस ।
たいふう

台風 ताईफुन
たいふう

じ ょう りく

ぼうふう

おおあめ

きょうふう

もの

と

き

でんちゅう

たお

台風が上陸すると、暴風や大雨と なります。強風で 物が飛んできたり、木や電柱が 倒れることも あります。
そと

で

た てもの

なか

あんぜん

す

外に出ないで、建物の中で 安全に 過ごしましょう。
जब ताईफुन आउछ, आँधीबेिरी तथा भारी वर्ाष िुनेछ। जोड संग अएको बतासका कारर् गचजबीजिरु उडाएर लाने,रुख तथा बबजुलीको पोल ढाल्नेपनन िुन्छ । बाहिर कतै नगई,घरसभत्रै सुरक्षक्षत भएर बस्नुिोस ।
ちゅうい

ひつよう

き せ つ

し ょ か

がつ

がつ

注意が必要な季節 साबधानी र आवश्यक ध्यान पुराउनु पने मौसमिरु
つゆじ

とつぜんあめ

ふ

き

あめ

ふ

初夏（6月－7月）：梅雨の時期、雨が よく降ります。
なつ

がつ

あき

がつ

がつ

かみなり

な

夏（7月－8月）：突然雨が降ったり、 雷 が 鳴ることがあります。
がつ

たいふう

せっきん

じ ょう りくおおあめ

秋（9月－11 月）：台風が接近・上陸したり、大雨に なることが あります。
गमीयामको शरुु वात (जनु －जलु ाई) : वर्ाषको समयमा, धेरै पानी पने गर्ष छ ।गमीयाम (जुलाई－अगस्ट) : अचानक पानी पने, चट्याङ पने गर्ष छ ।शरर्याम (सेप्टे म्बर－नोभेम्बर): टाइफुन आउने तथा आफ्नो ठाउँ िुर्ै जाने गर्ाष, ठुलो वर्ाष िुने गर्ष छ ।
2

こ う え き ざいだん ほ う じ ん

せんだい か ん こ う こ く さ い きょうかい

こくさいかじぎょうぶ

公益財団法人 仙台観光国際協会 国際化事業部 （SenTIA）----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ひなんじょ

ば し ょ

しら

避難所の場所を調べておこうआश्रयस्थल कुन ठाउँ मा छ खोजेर राखौं
あぶ

ば し ょ

ひと

ひ な ん

ひつよう

危ない場所に いる人は、避難する必要が あります。
ひ な ん

し せ つ

た てもの

ひなんじ ょ

た

さいがい

し ょう が っ こ う

ひなんじ ょ

避難するための施設や 建物を、「避難所」といいます。
も の

よる ね

避難所にいくと、食べ物をもらえたり、夜寝ることが できます。
ち ゅうがっ こう

ひなんじ ょ

災害がおきると、小学校や中学校などが、避難所に なります。
じ た く

がっこう

し ょ く ば など

ちか

ひなんじ ょしら自宅や学校、職場等の近くにある避難所を 調べておきましょう。
असल खतरामा ठाउँ मा रिनुभएका व्यत्क्तिरुले, अननवायष आश्रय सलनु पर्ष छ । आश्रय सलने स्थानलाइ, “हिनानज्यो” भननन्छ ।आश्रयस्थलमा जानु भयो भने, खाने कुरा तथा सुतने ठाँउ पाउन सककन्छ । प्राइमरी तथा जनु नयरिाइस्कुल आहर् चाँिी, प्रकोपिरु आइपर्ाष
आश्रयस्थलमा पररर्त िुने गर्ष छन । आफ्नो घर या काम गने ठाँउ, स्कुल नत्जकको आश्रयस्थल कुन ठाउँ मा पर्ष छ, खोजेर राखी राखौं ।
せんだいし

し な い

ひなんじ ょみ仙台市のサイトから、市内の避難所のリストを 見ることができます。
सेन्र्ाई ससहटको साइट बाट, ससहट सभत्रको आश्रयस्थलिरुको सुची िे नष सककन्छ ।
ひなんじ ょに ほ ん ごえ い ご＞「避難所はどこ？」（日本語、英語）＞「आश्रयस्थल किाँ पर्ष छ ? 」(जापानीज,अंग्रेजी)http://www.city.sendai.jp/anzensuishin/kurashi/anzen/saigaitaisaku/hinanjo/doko.html (जापानीज)http://www.city.sendai.jp/koryu/foreignlanguage/en/refugearea/index.html （अंग्रेजी）かくにん

ハザードマップの確認をしよう िजाडषम्यापको बारे मा बखु झराखौँ
おおあめ

たいふう

じ ぶ ん

す

とき

ど し ゃ さいがい

しんすい

き け ん

ば し ょ

大雨や 台風の時は、土砂災害や 浸水がおきる 危険な場所があります。
き け ん

かくにん

自分の住んでいるところに どんな危険があるのか、ハザードマップで 確認しておきましょう。
भारर वर्ाष तथा टाइफुन आउर्ा, पहिरो जाने या बाढी आएर खतरा िुने ठाँउिरु छन । आफु बसोबास गरे को ठाँउमा कनत खतरा िुन सक्र्छ
भन्ने कुरा चाँिी िजाडषम्याप िे रेर बखु झराखौँ ।
せんだいし

し な い

み

仙台市のサイトから、市内のハザードマップを 見ることができます。
सेन्र्ाई ससहटको साइट बाट, ससहट सभत्रको िजाडषम्याप िे नष सककन्छ ।
せんだい ぼ う さ いに ほ ん ご＞「仙台防災ハザードマップ」（日本語のみ）＞「सेन्र्ाई ससटीको िजाडषम्याप」 (जापानीज भार्ामा मात्र)https://www.city.sendai.jp/anzensuishin/kurashi/anzen/saigaitaisaku/hazardmap.html

3

こ う え き ざいだん ほ う じ ん

せんだい か ん こ う こ く さ い きょうかい

こくさいかじぎょうぶ

公益財団法人 仙台観光国際協会 国際化事業部 （SenTIA）-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

じ ぶ ん

じゅうしょ

おぼ

自分の住所を覚えておこう आफ्नो ठे गाना सम्झी राखौं
さ い が い じょうほう

ひ な ん じょうほう

く

ち い き

ち が

じょうほう

だ

災害情報や 避難情報は、区や地域ごとに 違う情報が出されます。
じ ぶ ん

す

じ ぶ ん

じゅうしょ

ば し ょ

あんぜん

き け ん

し

じ ぶ ん

じゅうしょ

に ほ ん ごおぼ

自分の住んでいる場所が、安全か 危険か 知るために、自分の住所を 日本語で覚えておきましょう。
に ほ ん ごいかた い せつ自分の住所を 日本語で言える、書けるようにしておくことが 大切です。
じ ぶ ん

じゅうしょ

やま

かわ

せんだいし

ち い き

また、自分の住所が 仙台市の どの地域にあるのか
ちか

しら

よ

どこの山や 川に近いのか、調べておくと 良いでしょう。
प्रकोप सम्बत्न्ध जानकारी या आश्रय सलने सम्बत्न्ध जानकारीिरु चाँिी, वडा या क्षेत्र अनुसार फरक-फरक िुने गर्ष छ ।आफु बसोबास गरररिे को ठाँउ सुरक्षक्षत छ या असुरक्षक्षत छ भन्ने जान्नको लागग, आफ्नो ठे गाना जापाननज भार्ामा सम्झी राखौं ।आफ्नो ठे गाना जापाननज भार्ामा भन्न सक्ने, लेख्न सक्ने िुनु चाँिी मितवपूर्ष िुन्छ ।तयसैगरी, आफ्नो ठे गाना चाँिी सेन्र्ाई ससटीको कुन क्षेत्रमा पर्ष छ, कताको पिाडया खोलाको नत्जकमा पर्ष छ भन्ने कुरा बुझेर राखी रिँर्ा राम्रो िुन्छ ।तपाई कुन ठाउँ मा बस्नु िुन्छ ?
ठे गाना बताउनुिोस

4

こ う え き ざいだん ほ う じ ん

せんだい か ん こ う こ く さ い きょうかい

こくさいかじぎょうぶ

公益財団法人 仙台観光国際協会 国際化事業部 （SenTIA）----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------さいがい

じょうほう

にゅうしゅ

【2】災害の情報を入手しよう प्रकोप सम्वत्न्ध जानकारीिरु सलऔँ
おおあめ

たいふう

お

さいがい

て ん き よ ほ う

す

まち

やくしょ

だ

じょうほう

大雨や台風で 起きる災害は、天気予報や、住んでいる町の役所が 出す情報から、
じ ぜ ん

じょうほう

にゅうしゅ

たいせつ

さいがい

じょうほう

むずか

に ほ ん ごおおつか

事前に 情報を入手することも 大切です。災害の情報は、難しい日本語が 多く使われます。
に ほ ん ご

に が て

ひと

ほか

げ ん ご

じょうほう

にゅうしゅ

日本語が 苦手な人は、他の言語で 情報を入手しましょう。
ठुलो वर्ाष तथा टाइफुनबाट आइपने प्रकोपको बारे मा, जापान मौसम ववज्ञान
कायाषलय या आफु बस्ने ठाउँ को सरकारी कायाषलयबाट जारर गररने सचु ना बाट
पहिले र्े खख नै जानकारी सलने कुरा मितवपर्ू ष िुन्छ ।प्रकोप सम्बत्न्ध जानकारीिरुमा, अफ्ट्यारो जापाननज भार्ाको प्रयोग धेरै भएकोिुन्छ । जापान भार्ा बझ्ु न कहठनाइ िुने व्यत्क्तिरुले, अन्य भार्ामा जानकारी सलऔँ ।
き し ょ う じょうほう

かくにん

気象情報を確認しよう मौसम सम्बत्न्ध जानकारीिरुको बारे मा बझ्ु ने गरौं
さいがい

そな

まいにち

て ん き よ ほ う

たいふう

じょうほう

かくにん

災害に備えるために、毎日の天気予報や 台風の情報を 確認しましょう。
प्रकोप आइपर्ाष तयार रिनको लागग, िरे क हर्नको मौसम पुवाषनुमानया टाइफुनको जानकारीिरुको बारे मा बुखझराखौँ ।
きしょうちょう

げ ん ご

み

気象庁のページは、15言語で 見ることができます。
て ん き よ ほ う

あまぐも

うご

こうずい

よ そ う

ひ

ど し ゃ さいがい

じょうほう

み

天気予報、雨雲の動き、洪水、土砂災害の情報などを 見ることできます。
おおあめ

たいふう

で

かわ

やま

ちか

い

大雨や台風が 予想される日は、なるべく 出かけないようにしたり、川や山の近くに 行かないようにしましょう。
जापान मौसम ववज्ञान कायाषलयको वेबपेज १५ वटा भार्ामा िे नष सककन्छ ।तपाईले यँिाबाट मौसम पवू ाषनमु ान, वर्ाष गराउने बार्लको चाल, बाढीपहिरोको
प्रकोप सम्बत्न्ध जानकारीिरु िे नष सक्निु ु न्छ ।भारी वर्ाष या टाइफुन आउने पवु ाषनमु ान गररएको हर्नमा, सकेसम्म घरबाहिर
नननस्कने तथा खोला या पिाडको नत्जक जाने काम नगरौं ।
きしょうちょう

げ ん ご＞気象庁のホームページ（15言語）＞मौसम ववज्ञान कायाषलयको िोमपेज(१५ वटा भार्ामा)https://www.jma.go.jp/jma/kokusai/multi.html

5こ う え き ざいだん ほ う じ ん

せんだい か ん こ う こ く さ い きょうかい

こくさいかじぎょうぶ

公益財団法人 仙台観光国際協会 国際化事業部 （SenTIA）----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------だんかい

ひ な ん じょうほう

おぼ

5段階の避難情報を覚えよう ५ चरणको आश्रय सलने बारे को जानकारीलाइ सम्िी राखौं
あぶ

ば し ょ

ひ な ん

じょうほう

ひと

ひ な ん

ひつよう

危ない場所に いる人は、避難する必要が あります。
きしょうちょう

せんだいしだ んか いけいかい

し避難の情報は、気象庁や仙台市が、5段階の警戒レベルで 知らせます。
じょうほう

けいたい で ん わ

かくにん

情報は、テレビやインターネット、携帯電話へのメールで 確認しましょう。
けいかい

い

み

おぼ

警戒レベルと、その意味を 覚えておきましょう。
असल खतरामा ठाउँ मा रिनुभएका व्यत्क्तिरुले, अननवायष आश्रय सलनु पर्ष छ । आश्रय सम्बत्न्ध जानकारी चाँिी, जापान मौसम ववज्ञान
कायाषलय या सेन्र्ाई ससटीले ५ चरर्मा सतकषता लेबलको बारे मा जनाउ हर्ने गर्ष छ । जानकारी चाँिी, टे सलसभजन या इन्टरनेट तथामोबाइल फोनमा आउने म्यासेज िे रेर बुझौं । सतकषता लेबल र तयसको अथष लाइ सम्झी राखौं ।とうろく

SenTIA の Facebook、Twitter、メールマガジンに登録しよう
SenTIA को Facebook、Twitter、मेल म्यागत्जनलाइ फलो गरौँ
とうろく

さいがい

じょうほう

に ほ ん ご い が い

げ ん ご

にゅうしゅ

SenTIA の Facebook、Twitter、メールマガジンに登録すると、災害の情報を日本語以外の言語で入手できます。
SenTIA को Facebook、Twitter बाट प्रकोप सम्बत्न्ध जानकारीिरु जापाननज बािे क अन्य भार्ािरुमा जानकारी सलन सककन्छ ।

Facebook

Twitter6

メールマガジン मेल म्यागत्जन

こ う え き ざいだん ほ う じ ん

せんだい か ん こ う こ く さ い きょうかい

こくさいかじぎょうぶ

公益財団法人 仙台観光国際協会 国際化事業部 （SenTIA）----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------せ ん だ い し さいがい た げ ん ご し え ん

み仙台市災害多言語支援センターのホームページを見ようसेधदाई लसटी ववपत बहुभाषीय मद्दत केधरको होमपेज हेरौं
せんだいし

おお

さいがい

はっ せい

さいがい た げ ん ご し え ん

せ っ ち

仙台市は 大きな災害が 発生すると、災害多言語支援センターを 設置します。
さいがい た げ ん ご し え ん

がいこくじん ひ さ い し ゃ

ひつよう

じょうほう

が い こく ご

しが い こく ご

そうだん

たいおう

災害多言語支援センターでは、外国人被災者に 必要な情報を 外国語でお知らせし、外国語での 相談に対応します。
こ う ざいせ ん だ い か ん こ う こ く さ い きょうかい

せ ん て ぃ あ

うんえい（公財）仙台観光国際協会（SenTIA）が運営します。
さいがい た げ ん ご し え ん

さいがい

じょうほう

た げ ん ごはっしん

また、災害多言語支援センターのホームページでは、災害の情報を 多言語で発信します。
सेन्र्ाई ससटीमा ठुलो प्रकोप आइपर्ाष, ववपतीय बिुभार्ीक सिायता केन्र संचालन गने गररन्छ ।ववपतीय बिुभार्ीक सिायता केन्र बाट प्रकोप वपडडत व्यत्क्तिरुलाई आवस्यक परे को जानकारीिरु ववर्े शी भार्ामा हर्ने तथा ववर्े शीभार्ामा परामशषिरु सलन सककन्छ ।यसलाई (जनहितको संस्था) सेन्र्ाई पयषटन तथा अन्तराषत्रिय एसोससएसन（SenTIA）ले संचालन गने गर्ष छ ।तयसैगरी, ववपतीय बिुभार्ीक सिायता केन्रको िोमपेज बाट बबपत सम्बत्न्ध जानकारी बबसभन्न भार्ामा सलन सककन्छ ।
ば し ょ

せんだい こ く さ い

かい ぎとうかい

せ ん だ い た ぶ ん か きょうせいない

場所：仙台国際センター会議棟1階「仙台多文化共生センター内」
स्थान : सेन्र्ाई इन्टरनेसनल सेन्टर सम्मेलन भवनको पहिलो तला 「सेन्र्ाई बिुसांस्कृनतक समाज केन्र सभत्र 」
TEL: 022-224-1919, 022-265-2471
http://int.sentia-sendai.jp/saigai/

さいがい じべ ん り

災害時に便利なアプリと WEB サイト प्रकोपको बेलामा उपयोगी िुने एप्स र वेबसाइट
べ ん りスマートフォンにいれておくと、便利なアプリがあります。
मोबाइलमा राख्नु भएमा, यो एत्प्लकेसन उपयोगी िुनेछ ।
な い か く ふ ぼうさい

さいがい じべ ん り

た げ ん ご＞内閣府防災「災害時に便利なアプリと Web サイト」（多言語）> क्याबबनेट कायाषलयको प्रकोप रोकथाम सम्बत्न्ध
「बबपतको समयमा उपयोगी एत्प्लकेसन र वेबसाइटिरु」(बिुभावर्य)http://www.bousai.go.jp/kokusai/web/index.html

7

こ う え き ざいだん ほ う じ ん

せんだい か ん こ う こ く さ い きょうかい

こくさいかじぎょうぶ

公益財団法人 仙台観光国際協会 国際化事業部 （SenTIA）----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------さいがい

き け ん

とき

はや

こうどう

【3】災害の危険がある時は、早めに行動しようबबपतको खतरा भएको समयमा,छछटोभधदा छछटो आवस्यक कायड गरौंすいがい

ど し ゃ さいがい

じかん

けいか

じたい

しんこくか

いのち

まも

はや

ひなん

水害や土砂災害は、時間の経過とともに事態が深刻化することがあります。 命 を守るために、早めに避難をすること
たいせつが大切です。
बाढीजन्य तथा पहिरोको प्रकोप चाँिी जनत समय बबतछ उनत खतरा बढी िुने गर्ष छ । तयसैले, ज्यान जोगाउनको लागग,नछटोभन्र्ा नछटो सरु क्षक्षत स्थानमा आश्रय सलने कुरा मितवपर्ू ष िुन्छ ।
ひ な ん

とき

き

避難する時に気をつけること आश्रय ललने बेलामा ध्यान पयु ाडउनपु ने कुराहरु
う ご

ふくそう

ふ たりいじょう

こうどう

・動きやすい服装で、2人以上で 行動しましょう。
.हिडडुल गनष सत्जलो िुने कपडा लगाई, र्ईु जना भन्र्ा बढी व्यत्क्तसँग सँगै जाऊ
こうずい

き け ん

ば し ょ

さ

あんぜん

みち

と お

・洪水の危険が ある場所は避けて、安全な道を 通りましょう。
・बाढीको जोखखम भएको स्थान नतर नगई , सुरक्षक्षत बाटो हिड्ने गरौं ।
かわ

みず

やま

くず

・川の水が いっぱいになることが あります。山が 崩れることが あります。
.खोलाको पानी बढे र भेल आउने िुनसक्छ । पहिरो जाने सम्भावना पनन िुन्छ ।
かわ

うみ

やま

ちか

に

み

い

ちか

い

・川や 海や 山の近くに いるときは、すぐに 逃げて ください。見に行ったり、近くに 行かないでください。
.खोला वा समन्ु र वा पिाडको नत्जक भएको समयमा, तरुु न्तै तयिाँबाट भाग्निु ोस । िे नष जाने, नत्जक नतरजाने नगनिुष ोस।
みち

いえ

なか

みず

く

・道や 家の中まで 水が 来ることが あります。
.सडक वा घरको सभत्रसम्म पानी पस्न सक्ने पनन िुन्छ ।
す い ろ

みず

・マンホールや 水路から、水が あふれることが あります。
.ढल वा नाला बाट पानी ओभरफ्लो िुन पनन सक्छ।
でんしゃと・電車や バスが 止まることが あります。
・िे न वा बसिरु रोककन पनन सक्छ।
で ん き

すいどう

と

じ ぜ ん

しょくりょう

よ う い

ひつよう

・電気や 水道が 止まることが あります。事前に ヘッドライトや、食料を 用意することが 必要です。
・बबजलु ी र पानी आपनू तष बन्र् िुन सक्छ। पहिलेबाटै टचषलाइट, खानेकुरािरु तयारी गरे र राख्नु आवश्यक छ।
あ か

あんぜん

に

・明るくて 安全なうちに 逃げましょう。
・उज्यालैमा सरु क्षक्षत अवस्थामै यिाँ बाट भागौ ।8こ う え き ざいだん ほ う じ ん

せんだい か ん こ う こ く さ い きょうかい

こくさいかじぎょうぶ

公益財団法人 仙台観光国際協会 国際化事業部 （SenTIA）----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ひ な ん

とき

ひつよう

避難する時に、必要なもの 【チェックリスト】आश्रय ललने बेलामा, आवश्यक पने कुरािरुको【चेकललस्ट】
ひ な ん

とき

も

だ

ひ

じゅんび

避難する時に、すぐに持ち出しができるように、日ごろから準備しておきましょう。
आश्रय सलने बेलामा, तरुु न्तै बोकेर लान समल्ने गरर, पहिलेबाट तयारी गररराखौं ।
げんきん

こ う か

おお

ほけんしょうざいりゅう・リュックサック・現金（硬貨を多めにする）

・保険証、パスポート、在留カード

सभने झोला

नगर् (अगधक मात्रामा ससक्का)बबमा काडष, पासपोटष , रे ससडेन्स काडषきゅうきゅうじょうびやくくすりて ち ょ う

みず

た

も の

かんづめ

か

し

え い よ う しょくひん

・救 急 セット、常備薬、お薬手帳・水・食べ物（缶詰、お菓子、バランス栄養食品など）

प्राथसमक उपचार ककट, ननयसमत खाने और्गध,पानीखानेकुरा (क्यानमा िुने खाद्य पर्ाथष, बबस्कुटिरु,और्गधको नोटबुकけいたいसन्तसु लत पोर्र्युक्त खाद्य पर्ाथष, आहर्)かいちゅう で ん と う

よび で ん ちけいたい で ん わ

じゅうでんき・携帯ラジオ

・懐中電灯

・予備電池

・携帯電話、充電器、バッテリー

बोकेर लान समल्ने रे डडयोटचष लाइट

ब्यािीिरु

मोबाइल फोन, चाजषर, ब्यािी

ぶくろ

ぶくろ

し た ぎ

くつした

・ティッシュ、ウェットティッシュ・ビニール袋 、ポリ袋

・タオル、下着、靴下हटस्यु , वेट हटस्टु

प्लात्स्टक झोला, पोली ब्याग

टावल, सभबत्र कपडा, मोजा9

こ う え き ざいだん ほ う じ ん

せんだい か ん こ う こ く さ い きょうかい

こくさいかじぎょうぶ

公益財団法人 仙台観光国際協会 国際化事業部 （SenTIA）----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ぼうかん ぐ

あ ま ぐ

かさ

けいたい

てぶくろ

ぐ ん て

・防寒具、雨具（傘、レインコート）、携帯カイロ

・手袋、軍手・ライター、マッチजाडोको लगु ा, बर्ाषर्ी ( छाता, रे नकोट ),पन्जा, गन्ु तेलाइटर, सलाईबोक्न समल्ने काइरो(शरीर तताउने बस्त)ु

せんめん よ う ぐ

はえいせい よ う ひ ん

たいお んけいて あら

よ う せっけんなど

い・洗面用具、歯ブラシ・衛生用品（マスク、体温計、手洗い用石鹸等）बाथरुमको सामाग्री,टुथब्रस

सरसफाइ सामग्री (मास्क,थमषसमटर,िात धुने साबुन, आहर्)た も く て き

ひ っ き よ う ぐ

ち ょう

ふえ

ば

め が ね

・入れ歯、コンタクトレンズ、眼鏡

か ぞ くकृबत्रमर्ाँत,कन्ट्याक्ट लेन्स,चस्मा

ともだち

れんらくさき・多目的ナイフ

・筆記用具・メモ帳・笛・家族や友達の連絡先のメモबिुउद्देशीय चक्कु

पेत्न्सल बक्स, मेमो कापी,ससट्ठी

पररवार या साथीिरु सम्पकष ठे गानाको मेमोにゅうようじ

かいごしゃ

ばあい

乳幼児、介護者がいる場合 साना सशशु तथा िेरचािको आवस्यक पने व्यत्क्त भएको अवस्थामा
・おむつ、おしりふきडायपर तथा पछ्ु ने सामान

にゅうじようにゅう び んりにゅう しょく・乳児用ミルク、ほ乳瓶、離乳食
बच्चाको र्धू , र्धु को बोतल, बच्चाको खानाせ い り ようひん

・生理用品
सेनेटरी सामग्रीिरु
sanitary
napkinぼ

し けんこうてちょう

しょうがいし ゃ て ち ょ う

sanitary
napkin

か い ご ようひん

・母子健康手帳・障害者手帳・介護用品

मातसृ शशु स्वास््य पत्ु स्तका

शारीररक अशक्तता प्रमार् पत्ु स्तका

नससिंग िे रचाि सामाग्री

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こ う え き ざいだん ほ う じ ん

せんだい か ん こ う こ く さ い きょうかい

こくさいかじぎょうぶ

公益財団法人 仙台観光国際協会 国際化事業部 （SenTIA）----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------すいがい

ど し ゃ さいがい

つかに ほ ん ご水害・土砂災害のときに、よく使われる日本語बाढी र पहिरोको प्रकोपको समयमा धेरै प्रयोग िुने जापाननज भार्ा
すいがい

みず

水害

水で 困ること/ 怪我をすること/ 壊れること

こ ま

け が

こ わ

ど し ゃ さいがい

やま

土砂災害

山から 石や 砂が 落ちてくること

おおあめ

ごうう

大雨・豪雨

つ よ

いし

भारी वर्ाष

あめ

つ よ

大雪・豪雪

強い 雪

う り ょ う こうすいりょう

あめभारी हिमपात

ゆきふवर्ाषको मात्रा,पानन जमेको

りょう

雨が 降ってくる 量मात्रा
पानीको उचाइ

すいい

みず

水位

水の 高さ

こうずい

みず

洪水

水が たくさん 外に 流れること

ぞうすい

みず

増水

水が たくさん 増えることたか

そとपानीको बढाबふか せ ん はんらんかわ

川の 水が たくさん 流れること

しんすい

みず

浸水

水が 建物や道路に 入ってくること

ていぼう

みず

堤防

水が 入らないようにする 壁

みず

こ わ

壊れる

どうろ

みち

道

ど う ろ

बाढी पस्नु

はい

は い

決壊

ठुलो बाढी

な が

たてもの

けっかい

道路

बाढी

なが

河川氾濫

तटबन्धかべभतकाउने
सडक

かおく

す

家屋

住む ところ/ 家घरいえआफ्नो घर

じたく

じぶん

自宅

自分の 家

かんすい

みず

冠水

水が 道に たくさんあること

き し ょ う じょうほうपहिरोको प्रकोप

お

強い 雨

おおゆき ごうせつ

雨量、降水量すなबाढीबाट िुने क्षनत

いえसडकमा पानी भररइनु

みち

は

あめ

ゆき

て ん き

し

気象 情 報（晴れ、雨、雪など） 天気についての 知らせ

き け ん ど

あぶ

危険度

危なさ

मौसमको जानकारी
जोखखमको मात्रा

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こ う え き ざいだん ほ う じ ん

せんだい か ん こ う こ く さ い きょうかい

こくさいかじぎょうぶ

公益財団法人 仙台観光国際協会 国際化事業部 （SenTIA）----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ちゅういき注意

気をつけること

けいかい

あらかじ

सावधानी
सतकषताき

予 め 気をつけること

警戒
はっぴょう

し

発表

知らせることघोर्र्ा

はつれい

き

発令

決まったことを 発表すること

はっぴょう

おおあめとくべつけいほう

つよ大雨特別警報強い 雨のとき 特別に注意すること

あめ

ひなん

に

避難

逃げること

とくべつ

ちゅうい

ひ な ん じょうほうに逃げるための 知らせआश्रय सलने जानकारी

し

ひなん し じに

避難指示

逃げるための 注意आश्रय सलन ननर्े श

ちゅうい

に

ひなんけいろとおआश्रय सलनको लागी हिड्ने

みち

逃げるために 通る 道

ひなんば し ょभारी वर्ाषको ववशेर् चेतावनी
सुरुक्षक्षत स्थानमा आश्रय सलनु避難 情 報避難経路आगधकाररक घोर्र्ा

बाटोआश्रय स्थल

に

避難場所

みんなが 逃げる ところ

し て いひなんじょ

災害の時に しばらくの 間 居ることが できबस्न समल्ने ननधाषररत आश्रय

るところ

स्थल

さいがい

指定避難所

とき

あいだ

い

うんきゅう

でんしゃ

運休

電車や バスを 使うことが できないこと

かくにん

つか

बुझेर ननत्श्चत गनुषたし

確かめること

確認
む りょう

かね

お金は いりません

無料
ひさい

こ う え き ざいだん ほ う じ ん

せんだい か ん こ う こ く さ い きょうかいननशुल्क
प्रकोप पीडडत

さいがい

災害にあうこと

被災िे न तथा बस चल्न रोककनु

こくさいかじぎょうぶ

公益財団法人 仙台観光国際協会 国際化事業部 (SenTIA)
साबषजननक हितको संस्था सेन्र्ाई टुररज्म इन्टरनेसनल एशोससयसन अन्तराषत्रिय व्यापार साखाTEL: 022-268-6260
さくせい

ねん

URL: http://int.sentia-sendai.jp/n/

がつ

作成：2021年5月

तयार गररएको: 2021 साल मे महिना

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