班長1,504人
総代212人監事4人

生 協 組 合 員・・・・・・・・・・・・29,395 人

出 資 金 額・・・・1,652,113,000 円
平均出資金額・・・・・・・・・・・・・56,204 円「地域の困った」
を解決する活動をひろげましょう

か困っている方は、生協くらしサポートセン
ターまでご連絡ください。（ ☎ ０ ２ ７ ８ ‐‐２３００）

日に開催され地域訪問広がる
９月

たスタート集会後から、続々と地域訪問がら、助け合い活動の窓口であ訪問看護ステーションか速、該当支部の役員と担当職

い か 」 と の こ と で し た。 早て困っている。何とかならな員が参加して、家の片付けをで相談し、総勢４人の支部役れ、その後の支部運営委員会要望に応えましょう」と話さの助け合いが役に立つ。ぜひ時こそ、生協の組合員どうし受 け た 支 部 役 員 は、
「こんな話がありました。

あったらぜひ相談したい」と初めて利用したが、また何かあり、大変ありがたかった。

りごとが解決できるしくみがボランティアという低額で困依頼をした方からは「有償活動が広がっています。

東、 須 川 支 部 な ど 訪 問

川場、昭和東、月夜野

ま し た。

一緒に訪問にとりくみ

で は、 ９ 月 か ら 職 員 と田 東、 月 夜 野 西 の 支 部開始されています。沼る生協くらしサポートセンタ
員がその方のお宅に訪問しまらない方やどうしたらいい❶対象者 生協の組合員本人

1 人 30 分 300 円（1 時間 600 円）

別途、交通費及び必要な物品は利用者負担

現金でやりとり（領収書の発行）❸活動内容 ご希望の内容等細かいことは、コーディネーターが自宅に伺いお聞きします。

月 に 入 り、ーに相談が寄せられました。

２時間程度で行いました。

どこに相談していいか分かした。そのお宅をみて困りご日から月８日まで開設され、支部が、 １ 週 間 程 度 開 設 さ れ ま

そ れ ぞ れ「 月 間 」 特 設 窓 口

み歯科では

日 か ら、ら、片品診療所と生協みなかを新規加入させたいので、ま大 変 あ り が た か っ た 」「 家 族に親切に対応していただけて週間入院した時に看護師さん

ら れ ま し た。 そ こ で は、「 １万円が、１１２人から寄せ病院では９月月各診療所で特設窓口開設

人の支部役員が参加して、新かけください。

利根中央診療所と利根歯す。 特 設 窓 口 は、 新 規 加 入た来ます」などの声が寄せら科診療所ではや 増 資 の 窓 口、 様 々 な 相 談

月な ど も 受 け 付 け ま す の で、れました。

14（写真参照）とを抱える方から直接相談を助け合い活動のきまり

病院特設窓口1046

月間中に、当生協訪問看護ステーションから紹介があり、組合員どうしの助け合い活動を通じて「困った」を解決することができました。
今年度の地域訪問では、特に生協への要望や意見、地域の困りごとを聞くことを重視しています。訪問の際は、ぜひ皆様の声をお聞かせください。

22

受 診 さ れ る 際 は、 ぜ ひ お 声

1123

9月10日～11月30日

組合員どうしの助け合い活動で困ったを解決

10

規加入と増資合わせて総額10（無料）受付時間（祝日を除く）
月～金曜… 9：00～16：30
土曜……… 9：00～12：00

11

日頃のくらしの中で、生活の問題や医療・介護のことなどで困っていることはありませんか？ ひとりで抱え込まずにご相談ください。
必要な場合は専門家の紹介も可能です。

71☎0120-034-3212022年度 生協強化月間「利用者の方が、体が不自由

家の周りの片付けやゴミ捨て10

月７日か11

なんでも相談窓口

1 日 2 時間程度

❷利用料

編集 「利根の保健」編集委員会
印刷 有限会社コトブキ印刷
大塚隆幸
21,500発 行 人
発行部数＊9月の新規加入組合員数は、79人でした。

で、家の中が片付けられなく「ちょっとお手伝い」助け合い活動を行う支部役員〒378−0053 沼田市東原新町1861番地1☎0278（22）6060
FAX（22）6262
利 根 中 央 病 院 沼田市沼須町 ☎（22）4321
片品
診療所 片 品 村 鎌 田 ☎（58）3910
利 根 中 央 診 療 所 沼田市西原新町 ☎（24）1202
利 根 歯 科 診 療 所 沼田市高橋場町 ☎（24）9418
生 協 み な か み 歯 科 みなかみ町後閑 ☎（25）3399
介護老人保健施設とね 沼田市東原新町 ☎
（22）
8855
サニーホームひまわり 沼田市高橋場町 ☎（22）
3223

理事33人

利根保健生活協同組合
2022 年 9 月現勢
利根保健生協第638号

健康をつくる。平和をつくる。こころ豊かなまちをつくる。
（１） 2022年11月１日（毎月1回1日発行）

長引くマスク生活のもと子どもたちの健康に大きな影響をもたらしていると言わ れ て い る。 ３ 年 前の地域講演会で講演された
岡崎好秀先生は子どもの７割 が 口 呼 吸 に な っ て い る、そして鼻を使わず口呼吸することによってより感染症に か か り や す く な る、 唾 液の 分 泌 が 落 ち 虫 歯、 歯 肉 炎のリスクが高まってしまうと訴えている。医療福祉生協連では口呼吸の改善のために は「 あ い う べ 体 操 」、 吹 き
戻 し を す す め て お り、 現 代
生活の中で悪くなった姿勢の 改 善、 呼 気 力 ア ッ プ、 口の機能の向上を図っている▼ 出 雲 医 療 生 協 で は「 こ ども ピ ロ ピ ロ 教 室 」 を 開 き、高齢者が孫の世代とともにピロピロでゲームをして楽し ん で い る。 オ ー ラ ル フ レ
イル予防は高齢者だけの課
題 で は な い。 子 ど も の 時 から厳しい訓練ではなく楽しく行っていきたいものである▼マスク着用のおかげで乳幼児の言語発達障害患者が４倍化―言語療法士が警鐘を鳴らすという記事もでた。 乳 幼 児 は 人 の 表 情 を 顔の特に目と口から読み取って い る。 マ ス ク 生 活 に よ り
子どもたちの学びの機会を大きく削ってしまうことにな る。 早 く コ ロ ナ 禍 が 終 息す る こ と を 望 み つ つ、 今 できることは外でしっかり遊び体を動かし笑って子どもたちの未来を作っていくことだと思う▼６月に行われた 企 画 ― 教 え て 先 輩！ 子 育てを楽にする魔法が好評で次の企画も行われる予定だが、宝である子どもたちの健康を多世代で地域の中で考え見守り育てていくことが大 切 で は な い か と 思 う。
（利根歯科所長・中澤）ＪＡ親子農業体験で保健教室！
して利根中央病院の感染管理認定看護師の指導のもと、子どもたち中心に親も一緒に手を洗うことの大切さを学びました。
８月にはトウモロコシ・ニンジンの収穫、大根の種まきとミニ白菜の苗植えをしました。
「夏野菜は美味しく栄養素豊富！たくさん食べて元気に過ごそう」と管理栄養士から夏野菜レシピも含めたお話を聞きました。
月には大根・ミニ白菜・ニンジンの収穫と利根歯科診療所の先生・衛生士から、子どもたちへフッ素入り区と利根保健生協と連携し、利根町

ＪＡ利根沼田は赤城西麓土地改良

ピロピロで吹き戻しをして楽しみな

下顎後退などのお話、子どもたちはの ハ ミ ガ キ 粉 の す す め や 過 蓋 咬 合・か がい こう ごうの笛田農園で今年度も「親子農業体

食と農との大切さを学んでもらうが２～３か月の間にいつも目にする子どもたちも自分が蒔いた種や苗

験」を３回シリーズで開催しました。 がら、鼻呼吸の大切さを学びました。

ことを目的に、利根沼田管内から小野菜となり、自分の人が参加しました。５月にはトウモとを楽しんでいま手で収穫できるこ

学生以下の子どもを持つ親子６組

ロコシとニンジンの種まき、ホウレパートナーシップで目標を達成しよう

持続可能な開発に向けて実施手段を強までの目標は、多くは化し、グローバル・パートナーシップを活性化する

これまでお話ししてきた１～先進国が途上国を支援したり、ともに手を携えたりしなけ

れば実現できないむずかしい問題ばかりです。世界の国どうしだけでなく、自治体・団体・企業・個人などあらゆる段階でパートナーシップを結び、手を組むことですべての人々が平和にくらせる環境づくりをするのが目標です。

日本の協同組合は、国内外における協同組合間協同に早くからとりくんでおり、自治体や団体・企業・ＮＧＯ・ＮＰＯとの連携も広がっています。

身近なところでは、私たち医療福祉生協は地域組合員と職員組合員も「ともに組合員」として、安心してくらせるまちづくりをめざしています。日々の事業と運動の実践がＳＤＧｓに直結していると考えます。利根保健生協が県や自治体とむすぶ「見守り協定」もそのひとつです。

連載でお送りしてきたこのコーナーも今回で終了です。

生協くらしサポートセンター担当者

星野 なほ子ります。に立てるよう一生懸命がんばとして、少しでも皆様のお役

これからは一緒に運営する側

猿 ヶ 京・ 須 川・ 新 巻 ） で す。

（月夜野東・月夜野西・水上・担当はみなかみブロックました。

等で大変お世話になっており域の皆様に班会やふるまい会

当をしており、その際には地医局事務課で５年間医学生担異動してきました。その前は月から片品診療所より10５人分まとめて報告できます。ご家族やお友達など、手軽に参加しこちらから報告してください。

ＱＲコードでオンライン報告できます！

ぐんままるごと健康チャレンジ

まずは、１人ひとりができることから始めましょう。

実施施設と相談窓口

ＳＤＧｓと協同組合
第12回

目標17

〇保険証がない〇「短期保険証」「資格証明書」が発行され困っている〇リストラ・失業などで収入がなく医療費が払えない〇病気や障害などで就労が厳しく、生活費だけで精一杯医療費まで用意できない〇年金収入だけでは医療費の支払いが難しい【連絡先】 生協くらしサポートセンター（☎０２７８－２２－２３００）
各事業所でもお受けしています

生活困難な方が、経済的な理由により、必要な医療を受ける機会を制限されることのないように、無料または低額な料金で診療を行う事業として、社会福祉法第２条に位置付けられている事業です。

※食品（乾物やレトルト・調味料ほか）、日用品、生理用品なども随時、募集中！

無料・低額診療事業のご案内

16

利根中央病院：総合支援センター
利根歯科診療所・生協みなかみ歯科：受付窓口

した。

【利根中央診療所】
接種希望の方は受付窓口もしくは電話で予約をお願いします。
☎ 0278-24-1202「自分ごととしてとりくもう」

詳細はこちらからこんな時はご相談をン草の収穫をしました。保健教室と会 主 催 第 ９ 回「 施 設 で 過 ご

特養とね虹の里
フォト作品展で入選
群馬県老人福祉施設協議

すお年寄りの生活」フォト作

作品展がスマーク伊勢崎で開催されました。
多数の作品の中から

里・ よ も ぎ ユ ニ ッ ト の「 ほっ と 一 息 」 が 入 選 し ま し た。
落ち着かず歩き回ってしま う 入 居 者 様 に、 職 員 が 作業の手を止めて寄り添い笑
い合う写真です。

インフルエンザワクチン接種

１０月１５日（土）、とね虹の会との共催でフードドライブ活動が行われ、48 組の来場がありました。多くの企業や個人の方から寄せられた食品や日用品などがあっという間になくなりました。今回は、総合食品オオシマ・コープぐんま・みまつ食品様や個人からご協力いただきました。

日時 １２月１７日（土） １０時～１１時
偶数月の第３土曜日で定期開催

場所 とね虹の里【利根中央病院】

接種希望の方は受診時に主治医にお申し込みくだ
完全予約制
さい。電話受付はしておりません。
【片品診療所】
接種希望の方は受診時もしくは電話でも受け付けています。
☎0278-58-3910

10
品 ほ ど が 選 ば れ、 と ね 虹 の50

フードドライブ 「おすそわけ』

皆さんのご厚意がたくさんの方に喜ばれています

診療時間外のご案内
下記の日程で診療時間外での接種を実施します。予約制です。ワクチンに限りがありますので、予約が定数になり次第終了となります。
11 月 7 日㈪、14 日㈪、21 日㈪ 17：00 ～ 18：00

８月「栄養教室」
15

第638号 （２）

健康をつくる。平和をつくる。こころ豊かなまちをつくる。
2022年11月１日（毎月1回1日発行）

誠専門科の先生に通院している科、腎臓内科、脳外科などの各高い疾患の治療を継続し、心不全発症リスクの各かかりつけ医に報告

高血圧、糖尿病、動脈と考えられます。利根中央病院

硬化疾患や、狭心症、弁してもらいます。

者様の中から心不全発症リス

循環器内科では、そういった患クの高い患者様を早期発見している患者様は、是非一膜症、左室肥大、心機能度かかりつけの先生にていくために、心不全を早期発チェックシートに該当する低下など、心不全発症リ患者様がいた場合には、利根中見するためのチェックシートます。そして心不全発症後にはご相談下さい。

症を予防することに力を入れ限られた医療資源を最大限活央病院で容易に心臓の検査をスクの高い疾患を抱え率は高齢になるほど高く、高齢化が進む我が国では患者数の増加が続く用し、地域で協力しながら終末行えるような仕組みを作ってを作成しました。
（図２）と予想されていて、こうした状況を「心不全パンデミック」と呼んでい期まで対応可能な環境を作っ心不全発症後の診療ます。そして心不全は一度発症すると根治は期待できず、入退院を繰り院 で は 総 合 診 療 科、 糖 尿 病 内ないため、地域の診療所や、当／Ｂの患者様は、心不全症状が心不全発症前のステージＡ

経過観察のみでよい場合には、 静、酸素投与、点滴治療、心不し て い ま す。 ま た 検 査 の 結 果、 発症した場合には、入院での安次医療機関へ紹介することに療が必要な場合には、適切な高します。そして高度な検査や治た場合には、当院で検査を追加で発症します。そして心不全をや倦怠感、食思不振などの症状の呼吸困難や浮腫の増悪、動悸になると、労作時や夜間安静時

心不全はステージＣ

利根沼田地域では都市部とさらなる精査が必要と判断しれる段階がステージＣ／Ｄで比較し超高齢化が進んでいる

心不全早期発見す。ステージＣは呼吸困難や息ため、都市部よりも早く心不全ります。

前をステージＡ／Ｂ、心不全発切れ、浮腫などの心不全によるパンデミックが生じると考えまだ心不全を発症していない症後をステージＣ／Ｄと分類臨床症状が出現してきた状態られます。また利根沼田地域で利根沼田地域でのそして通常「心不全」と呼ば心不全診療ダイレクト検査の紹介しています。
（図１）

で、ステージＤは治療抵抗性心は、ステージＣ／Ｄに対する心という段階です。

ステージＡは心臓に異常は不全ステージと言われ、心不全不全診療を行う医療機関が少２０２１年 ＪＣＳ／ＪＨＦＳ ガイドライン フォーカスアップデート版
急性・慢性心不全診療（日本循環器学会／日本心不全学会合同ガイドライン）

心不全は、心不全が発症するないが、高血圧や糖尿病、動脈の改善増悪を繰り返し、身体機減塩食の徹底、服薬の徹底、過負荷を避けるなどの生活習慣の是正が必要で、心機能の低下や身体機能の低下を改善する目的で心臓リハビリも必要になります。さらに日常生活動作の低下や、一人暮らしなどの生活環境が心不全の増悪因子になることもあるため、介護調整や生活環境の整備も必要にな

り ま す。 そ し て、 心 不 全 は 増

悪、改善を繰り返すたびに身体機能が低下するため、再発予防

実際のデータ（）pg/ml後、心不全の終末期となった時を行うことを検討します。そのを行い可能な限りの集中治療はより高次の医療機関へ搬送療が必要となり、場合によってＤ と な っ た 場 合 に は、 集 中 治ステージと言われるステージ最終的に治療抵抗性心不全ています。

は管理栄養士が栄養指導をし塩食などの食事療法についてついては薬剤師が服薬指導、減生活環境の調整を行い、服薬にケアマネージャーと連携してソーシャルワーカーが地域のの他、退院後の生活改善のためる治療介入を行っています。そには、従来治療よりも緩和ケアを検討し、療養型病院への転院や、介護保険を利用しての施設入所や、在宅看取りを目指したを行います。

疾 患 の 予 防、 早 期 発 見 に つ いて、またステージＣにおける退院後の管理、ステージＤの終末期における緩和医療や看取り不全の治療として心臓リハビ

当院では、心不全発症後は心どと連携していくことが重要

福祉施設、ケアマネージャーな病院、介護老人保健施設、介護療には、地域の診療所や療養型の管理などについて、心不全診リチームによる包括的な介入だと考えています。

今後は、地域において心不全を行っています。心臓リハビリ

診療をサポートする目的で、病診療に関わる各施設、各職種で再発や重症化予防のための患組みの構築を目指しています。

養指導士を取得し（５人在籍）、 情報交換、意見交換ができる仕棟、 外 来 の 看 護 師 は 心 不 全 療

チームでは、循環器内科医師の心臓リハビリチームの紹介

ステージＡ／Ｂにおける心地域連携の構築を目指す取り組み必要があります。

者教育に取り組み、理学療法士いずれかチェックがある場合は利根中央病院地域連携室へ紹介をお願いします。

が重要とされています。したが１項目以上チェックがある場合は採血で
BNP あるいは NT-proBNP を測定

は心臓リハビリ指導士を取得＜身体所見＞□ 浮腫□ 心雑音って退院後も、外来診療や外来＜症状＞□ 労作時息切れ□ 起座呼吸し（ ４ 人 在 籍 ）、 運 動 療 法 に よ＜併存症・既往歴＞
□ 高血圧
□ 糖尿病
□ 動脈硬化性疾患（脳梗塞、ASO、頸動脈狭窄）□ 冠動脈疾患の既往□ 放射線治療歴・抗がん剤（アントラサイクリンなど）使用歴□ 手根管症候群

心臓リハビリを継続していく

以下の項目に当てはまるものにチェックをお願いします。

ま た積極 的 な治療 以 外にも、 訪問診療、訪問看護などの調整検討する必要があります。

テル治療や外科的治療などをが発見された場合には、カテー因や増悪因子となり得る疾患症や弁膜症などの心不全の原どを行います。その結果、狭心検査や心臓カテーテル検査なの原因を調べるために超音波導入が必要です。そして心不全全に対する標準的薬物治療の硬化疾患などが存在し今後心能が増悪していく段階です。

図２ 心不全早期発見ダイレクト検査チェックシート

臓に負荷がかかると予想され心不全のステージ分類ていく必要性を感じています。 います。検査の結果、専門医がていく必要があると考えてい近藤

心不全パンデミックと 早期発見・治療

生活習慣病による心筋梗塞や狭心症の増加と、高齢化による高血圧や循環器内科科長返しながら生活の質が低下し予後が悪い疾患だと言われています。

弁膜症の増加が原因となって、心不全患者が急増しています。その罹患

利根中央病院る段階で、ステージＢは狭心症ないため、心不全をステージＡ

そしてその後は徐々に心不や弁膜症、左室肥大や心機能低心不全とそのリスクの進展ステージ（厚生労働省．2017 より改変）

図１／Ｂの段階で早期に発見し、発※写真は都合により運営委員９人のみ。※撮影のためマスクを外しています。

下などの異常が生じているが、 全 の 終 末 期 を 迎 え る こ と に な支介

昭和南支部（組合員１，１５２人）は、何十年も前からの方や最近運営委員になったばかりの方など、１１人で毎月和やかに話し合いながら活動しています。
主な活動は、長年続けて村民に定着している昭和の湯ロビーでの「まちかど健康チェック」や「社協との懇談」、他団体も加わっての「自治体懇談」などへも昭和東支部と一緒に参加してきました。
「わがまち探検＆クリーン大作戦」では、以前ゲートボールで賑わい、春にはきれいな桜が咲く広場にひっそり立つ忠霊塔の見学も実施。
「ここに名前の載っている方々も戦争が無ければ…」と話が出ていました。
配布者探しでは、会議ごとに地域を絞り、未配布班名簿をもとに担当者を決めながらすすめ、６班で新規に配布者が決まりました。あわせて住所変更等の名簿整理も行っていきます。

採血検査□ BNP ＞ 40pg/ml
□ NT-proBNP ＞ 125pg/ml 2022. 11 月号

昭和南支部活動紹部

第638号

健康をつくる。平和をつくる。こころ豊かなまちをつくる。
（３） 2022年11月１日（毎月1回1日発行）健康をつくる。平和をつくる。こころ豊かなまちをつくる。

2022年11月１日（毎月1回1日発行）

第638号 （４）

班会活動
高山支部

判形サロン

薄根支部

ヤクルトさんの健康講座を聞いて、血管年齢測定をしました。
結果を見て「遠回りして帰ろうかしら」と運動のきっかけになりました。

利根保健生活協同組合

ハート市

水上支部

毎年の大腸がんチェックをして、４色あしぶみラダーを一年ぶりに再体験。
「忘れちゃったなあ～」と身体と頭を使ってチャレンジしました。

３年ぶりの班会で握力測定、新聞を丸めてトレーニング。丸めた新聞はお菓子袋の射に当ててゲームも楽しみました。

みなさんもセラバンドを使って班会をひらきませんか！

日時 11月12日(土)・26日(土)10時～11時まで

会場 とね虹の里

販売 人参、ほうれん草、山ごぼう、赤飯、ミニ丼、肉みそ、蒸し鶏 など
予定 ※26日は、カリフラワー、大根、パン、焼菓子出店者大募集 出店料無料

生協くらしサポートセンター☎ 0278-22-2300

小日向合同

新 巻 支 部 で は、 な か な か 班 会 も開けないと支部運営委員会の中で話が出ていました。支部長から「そう だ、 委 員 会 の 前 に セ ラ バ ン ド 体
操 や ろ う！」 と ア イ デ ア が 生 ま れました。さっそく昔取った杵柄で、み ん な で や っ て み ま し た。「 久 しぶりにやったけど、けっこう身体にきくね」と、これからも班会を続けていくこと に し ま し た。

生協

硯田・白岩町合同

生協くらしサポートセンターにてセラバンド ￥700 で販売中

地域でまちかど健康チェック開催！

薄根支部 やさいの杜にて運営委員８人、連携職場３人が参加。支部ニュースをみて地域の方々35人が健康チェックを受けました。

沼田市馬喰町白 井孝四郎吉 永薫克喜

沼田市高橋場町林


沼田市新町 須藤

米寿なり杯に月ある夜さりかな
体操や背筋を伸ばし小六月
新調の賽銭箱や神の留守

みなかみ町上牧み

道子

マスク取りあなたはどちら様でした？

川場村谷地 穴沢

みなかみ町湯原 石田みよ子
なかみ町上津 林明男
杏子

真綿よりやわらかいのか秋の雲
稲架米に拘る棚田日に眠る
夕暮のすすき揺らして犬と人

とみ江

澤秋空に赤城連山美しく組のあい間に光輝く沼田市利根町穴原 中


四女子

倉あさ江

君 枝

新築の玄関先にだんご虫これもお客とみなして入れり
沼田市西原新町 津久井

いずこからじんちょうげの香流れくる
目でなく鼻で秋を楽しむ 昭和村森下 

堤井

さなへ

妻亡くせし友慰めむとて訪ひたれば塵一つなく片づきてをり 昭和村入原 

藤正夫

沢晴れし空を赤城原にて車窓より見れば
昭和村永井 遠山雪ともみぢと

沼田市薄根町 大竹美鶴

俊彦

藤 田

小林 千津江（夢の会）

みなかみ町石倉

沼田市上川田町番
 場

坂本 佐久江（夢の会）

みなかみ町後閑

郵送先 〒378-0053
沼田市東原新町１８６１の１
利根保健生協「なかまの作品係」

沼田市薄根町

コロナかと 思 え ば 秋 の 花 粉 症「自助共助」公助は当てにならぬ国
逢う頃は待つ人も無し拉 致 被 害

締め切り12月5日

月夜野東支部 ベイシア月夜野店前にて運営委員６人が参加。お客さん31人が健康チェックを受けました。結果をみて喜びの声も。

すーぱーこいけ横塚店にて運営委員８人が参加。健康チェックとロングピロピロの実演販売をしました。

沼田市東原新町一八六一の一お寄せください。

利根保健生協「なかまの作品係」

パッチワーク他各種作品等を〒三七八︱〇〇五三

俳句、短歌、川柳、

nakama@ tonehoke n.or.jp

絵画、写真、書画、メール投稿

新年号
作品募集

利南支部