函館市亀田交流プラザ 高齢者コーナーだより

かめぷらりん

令和6年8月号【お問い合わせ】
亀田交流プラザ 高齢者コーナー
函館市美原1丁目26-12
直通電話 0138-86-6827
ホームページ ｈｔｔｐｓ：//kamepula.jp/▼8月 ラージボール卓球無料開放日程（場所：交流集会室）・みんなで卓球日程（場所：交流スペース）※〇のついた日は、30分交替（タイマー設定25分、5分で移動）のラージボール卓球無料開放の日程です。
ご利用時間は9：30～16：30までです。当プラザの事業によっては午前9：30～12：00のみ、午後13：00～16：30のみのご利用時間になる場合があります。
朝9：30からご利用の方は、9：25より順番を決めるくじ引きを行います。
※「みんなで卓球」のご利用時間は、①9：30～12：00 ②13：00～16：00です。 （講師はおりません。）
お一人でも参加でき、皆さんで仲良く気軽に楽しんでいただく事を目的にしております。
3分交替で対戦します。参加の方同士タイマーで測り、組替えなど相談してください。お相手（あまり経験のない方）のレベルに合わせて、対戦をお願いします。対戦前に怪我予防の為、ラジオ体操を行っていただきます。人数が集まらない時は、中止になる場合があります。
日

月火水※ご利用についての詳細は、高齢者コーナーまでお問い合わせください。

木金土

135⑥

7

⑧

9:30～12:00

みんなで卓球①

13:00～16:30

12⑬

みんなで卓球①⑮

休館日

199:30～12:00

21

22

②
⑨⑯
㉓25

26

㉗28
みんなで卓球①

29

13:00～16:30

4
みんなで卓球①②

11
みんなで卓球①②

みんなで卓球①②⑳

14

8月のお申し込み①『心と体の脳トレ体操』 講師：佐東 志津子
シナプソロジーを基にした脳トレ体操！
日程：8/24（土）10：30～11：30
場所：1階 講堂 定員：50名

㉚

⑩17㉔㉛

【持ち物など】・運動靴 ・タオル
・水分補給用の飲み物
・動きやすい服装でお越しください。
【お願い】
必ず運動靴にお履き替えください。
外靴のままですと砂などが落ち、滑って転倒の可能性があります。
ケガ無く安全のためにご協力お願いします。

②『交通安全レクリエーション』
講師：函館市市民部 交通安全課 交通指導員
楽しく交通安全を学ぶレクリエーションです！
日程：8/30（金）10：30～11：30
場所：2階 交流スペース 定員：24名※①②お申し込み方法・・・8/2（金）～8/8（木）までに、2階 高齢者コーナー受付にてお申し込みをお願いします。控えをお渡しします。応募多数の場合は抽選となります。
当選者の発表は8/14（水）にホームページ、2階受付前に利用カードの番号で掲載します。

令和6年 9月13日（金）祝・敬老『感謝の日』参加者募集！
日ごろの感謝を込めて、ゲームやクイズで楽しんでいただくレクリエーションを行います。
チーム対抗戦で上位3チームには、ささやかですが景品がございます。5名1チームで、メンバーは職員が決めさせていただきます。お友達同士でチームを作りたい方は、お申し込みの際にお申し出ください。お一人で参加できますので、ぜひ気軽にお申し込みください♪お待ちしております(^^)/●日程：9/13（金）午前の部：10：00～11：30（定員40名） 午後の部13：30～15：00（定員40名）●場所：2階 交流スペース●申込：8/２（金）より、2階受付にて、午前の部、午後の部どちらかをお選びのうえ、お申し込みください。その際、控えをお渡しします。申込順ですので定員に達し次第、締め切ります。
●亀田交流プラザ２階高齢者コーナーは函館市在住の60歳以上の方が登録後無料でご利用いただけます。
ご登録は、２階受付にて申請書のご記入、緊急連絡先、健康保険証等の身分証明書が必要です。
都合により、予定が変更・追加になる場合がございます。

ご登録は、２階受付にて申請書のご記入、緊急連絡先、健康保険証等の身分証明書が必要です。

令和6年８月日程都合により、予定が変更・追加になる場合がございます。
ご了承お願いいたします。

自由参加♪

日曜 こころレクリエーション・行事

交流集会室

1木2

金 ン」「感謝の日」申込開始●ラージボール卓球 9：30～16：303土♢壁面鏡

9：００～１６：3０ 健康体操講座

4

日

ラジオ体操

9：30～16：00

5
6

月
火

7

水8

木 ン」申込締め切り

910

金
土

11日

12
13

月
火

カポさんと奏でよう「ミュージックベル」10：30～11：30「心と体の脳トレ体操」「交通安全レクリエーショ

みんなで卓球（交流スペース 自由参加）① 9：30～12：00②1３：00～16：00

座書道講座●ラージボール卓球

9：30～12：00

ラージボール卓球講座A

みんなで卓球（交流スペース 自由参加）

ラジオ体操

9：30～12：00① 9：30～12：00

ちょっくら体操

13：00～16：00「心と体の脳トレ体操」「交通安全レクリエーショ♢壁面鏡

9：００～１2：0０

自由参加 講師はおりません
3分交代で行うラージボール卓球です。
みんなで卓球（交流スペース 自由参加）① 9：30～12：00②1３：00～16：00

水 ① 9：30～12：00
木金
土日月 エルダークラブ③9：30～10：30 ④11：00～12：00
火水
木 エルダークラブ①9：30～10：30 ②11：00～12：00
金
土 心と体の脳トレ体操10：30～11：30

25 日

みんなで卓球（交流スペース 自由参加）① 9：30～12：00②1３：00～16：00

26 月 ゆるらくひろば10：00～11：00
自由参加

27 火
28 水
29 木

みんなで卓球（交流スペース 自由参加）① 9：30～12：00
エルダークラブ⑤9：30～10:30 ⑥11：00～12：00

30 金 交通安全レクリエーション10：30～11：30
31

土

椅子に座ってのゆったり体操です。
テレビ画面を見ながら行います。

●ラージボール卓球 9：30～16：30●ラージボール卓球 9：30～16：30

ラジオ体操

9：30～16：00♢壁面鏡

13：００～１６：3０ ヨガ講座

●ラージボール卓球 9：30～16：30

ラジオ体操

9：30～12：00

ちょっくら体操

13：00～16：00●ラージボール卓球 9：30～16：30●ラージボール卓球 9：30～16：30

書写の日

休

9：00～16：00

館日

パステルアート講座

自由参加 出入自由
講師はおりません●ラージボール卓球 13：00～16：30「心と体の脳トレ体操」「交通安全レクリエーション」当選者発表

15161718
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24

9：００～１2：0０ 水彩画講座

講

みんなで卓球（交流スペース 自由参加）

14

♢壁面鏡

講座・教室（年間）

自由参加 出入自由
みんなで卓球を始める前にラジオ体操を行いますがどなたでも時間内ご利用いただけます♪

自由参加 出入自由
講師はおりません
防音のお部屋で、静かな環境のご提供。なぞり書き等の用紙をご用意しています。

♢壁面鏡

9：００～１６：3０ レクダンス教室●ラージボール卓球

9：30～12：00

将棋月例会

ラージボール卓球講座B

11：50～17：00♢壁面鏡

9：００～１６：3０●ラージボール卓球 9：30～16：30●ラージボール卓球

9：30～16：30ラジオ体操

9：30～16：00

8/26（月）10：00～11：00「ゆるらくひろば」
2階 交流スペース
自由参加

当プラザ保健師のミニ講座やゲーム等
ちょっくら体操 13：00～16：00を行います。
●ラージボール卓球 9：30～16：30 囲碁教室 今回のミニ講座は「暑さに負けないラジオ体操
9：30～12：00
工夫について」です♪
ちょっくら体操 13：00～16：00
ご参加お待ち壁面鏡
9：００～１６：3０
しております(^O^)／♢壁面鏡

9：００～１2：0０♢♢壁面鏡

9：００～１2：0０●ラージボール卓球 13：00～16：30●ラージボール卓球

9：30～16：30◎交流活動室1・2では囲碁・将棋、交流活動室３（和室）はご休憩、食事等、交流活動室４ではバンパープール、交流活動室５ではスカットボール、交流集会室では日程別に、教養講座等を開催しています。
◎交流スペースは、通常ご休憩や読書等でご利用頂けます。（講座等を開催している時間帯もあります。）◎軽運動室は、ストレッチマット、フィットネスバイク、ウォーキングマシンがご利用頂けます。（順番に譲り合ってご使用ください。）※共有の場ですので、大声や他の方に迷惑のかかるような行為は、お控えくださるようご協力お願いします。