सन्
न्दे दाईमासहज जीवनयापनको लागिको

仙台生活便利帳सहयोिी पस्स्तु तिका

【日本語】

【न
नप
े ाली भाषा】भमू िका

はじめに“हरियालीको शहि” सेन्दाईमा यहााँहरुलाई तवािि छ ।अबदे खि यहााँहरुको सेन्दाईमा नयााँ जीवनयापनको सुरुवाि हुनेछ । अचानक,फिक ककससमको संतकृतिमा
बसोवास िदै जाने क्रममा, थाहा नभएका ववसभन्न कुिाहरु िथा गचन्िाका ववषयहरु पतन प्रकट हुाँदै जान्छ
जतिो लाग्दछ ।

もり

みやこ

せんだい

「杜の 都 」仙台へようこそ。
せんだい

あたら

せいかつ

はじ

ちが

ふあん

सेन्दाई ससटीले, सेन्दाईको बसोवासमा सबैजनालाई सहयोि िननका लागि भनेि यो ककिाब ियाि पािे को हो ।यस ककिाब ियाि पानन सहयोि िरिददनुहुने सम्पूर्न महानुभावहरुमा हाददन क धन्यवाद प्रकट िनन चाहन्छौँ ।साथै, यस ककिाबलाई अझै सस्जलोसाँि प्रयोि िनन समल्नेििी व्यावहारिक रूपमा उिाननका लागि,यहााँहरुलाई मनमा लािेका केही कुिाहरु छन भने अवश्य भन्नुहोला ।

ぶんか

なか

く

これから仙台で 新 しい生活が始まります。いざ、違う文化の中で暮らしてみると、でおもいろいろわからないことや不安なことが出てくると思います。
せんだいし

せんだい

く

てつだ

ほん

つく

仙台市は、みなさんの仙台での暮らしをお手伝いするために、この本を作りました。
ほん

さくせい

きょうりょくひとり

かんしゃ

この本の作成においてご 協 力 いただいたみなさん一人ひとりに感謝いたします。
ほん

つか

じつようてきかん

また、この本をさらに使いやすく実用的なものにするために、ぜひあなたが感じたयहााँहरुको सेन्दाईको बसोवास सिु मय िहोस भन्ने कामना िदन छौँ ।

き

ことを聞かせてください。
せんだい

く

かいてき

ねが

みなさんの仙台での暮らしが快適なものとなることを願っています。

सेन्दाई

ससटी

せんだいし

仙台市

यस ककिाबलाई उपयोि िने िरिका

ほんयो पुतिक, मुख्यिः सेन्दाईमा बसोवास िदै आउनुभएको समय 3 मदहना भन्दा कम िहे का महानभु ावहरुलाई लक्षिि ििे ि ियाि पारिएको छ । सावनजतनक दहिको साँतथा सेन्दाई पयनटन िथा अन्ििानस्रिय संघ(SenTIA) को अन्ििानस्रिय ववभािको होमपेज (HP) मा, अझ ववतििृ जानकािी वा यस ककिाबमा
नसमेदटएको जानकािीहरु पतन समेदटएको छ । अवश्य हे नहुन ोला ।

つかかた

この本の使い方यस पतु िकमा प्रयोि िरिएका जापानी

ほん

せんだい

す

げつ み ま ん

かた

おも

たいしょう

さくせい

この本は、仙台に住んで３か月未満の方を主な 対 象 として作成しています。
こうえきざいだんほうじん せんだいかんこうこくさいきょうかい

せ ん て ぃ あ

こくさいかじぎょうぶ

公益財団法人 仙台観光国際 協 会（SenTIA）の国際化事業部ホームページ（HP）に、さらに

くわ

じょうほう

ほん

けいさい

じょうほう

の

さんこう

詳しい 情 報 やこの本に掲載していない 情 報 を載せています。ぜひ参考にしてください。

भाषा ववदे शी नािरिकहरु लाई लक्षिि िरि, सिल जापानी भाषामा लेखिएको छ ।सावनजतनक दहिको साँतथा सेन्दाई पयनटन िथा अन्ििानस्रिय संघ (SenTIA) को अन्ििानस्रियこうえきざいだんほうじん せんだいかんこうこくさいきょうかい

せ ん て ぃ あ

こくさいかじぎょうぶयो ककताबिा, प्रयोग गरिएको जापानिज भाषा, बबदे शीिागरिकहरुको लागी भिेि, सिल जापानिज भाषािा बर्णि

この本で使用している日本語は、外国人の方向けに、やさしい日本語で記載しています。

公益財団法人 仙台観光国際 協 会 （SenTIA）の国際化事業部ホームページ（HP）

ववभािको होमपेज (HP)गरिएको छ ।

ほん

ちゅう

しよう

げんご

に ほ ん ごひょうきに ほ ん ごがいこくじん

にち

えいご

かた む

えい

に ほ ん ごちゅうごくご

ちゅう

かんこくご

きさい

かん

注 1）言語の表記：日本語→日、英語→英、中国語→ 中 、韓国語→韓、
じょうき い が いनोट 1) संक्षिप्ि भाषा : जापानी भाषा → जा, अंग्रेजी भाषा → अं, चाइतनज भाषा → चा, कोरियन भाषा→ को, मागथ उल्लेि भएका भाषा बाहे क सभयिनामी भाषा → सभयिनामको रूपमा लेिेको छ ।

げんご

ちゅう

(खल्
ु िे सिय : दै निक 9:00-17:00 यधपी, नयााँबषनको बबदा ि िहहिािा 1 वा 2 पटक हुिे बबदा बाहे क)ववदे शी बाससन्दाहरूको सहज जीवनयापनको लागि पिामशन वा, बहुसांतकृतिक समाजमा सामुदातयक
ववकास साँि सम्बस्न्धि पिामशनहरु पतन प्रदान िछौ ।सेन्दाईको सहज जीवनयापन िथा पयनटन तथलको जानकािी पतन बहुभाषाहरूमा उपलब्ध ििाउछौं ।साथै, जापानी भाषा ससक्न इच्छुक व्यस्क्िहरूको लागि जापानी भाषा किाको बािे मा पतन जानकािी
उपलब्ध छन ।

ひょうき

ほん

きさい

こうきょうりょうきん

きんがく

へんこう

ばあい

注 2）この本に記載している 公 共 料 金 などの金額は、変更になる場合があります。

नोट 2) यस पुतिकमा उल्लेि भएको सावनजतनक उपभोगिय वतिुमा लाग्ने शुल्कहरू परिविनन हुन सक्दछ ।सेन्दाई बहुसांतकृतिक समाज केन्र

ご

上記以外の言語はベトナム語→ベトナムのように表記しています。

せんだい た ぶ ん か きょうせい

仙台多文化 共 生 センター
まいにち

ねんまつ ね ん しつき

ふつ か か ん

きゅうかん びのぞ（ＯＰＥＮ： 毎 日 9：00-17：00 ただし、 年 末 年始と、 月 1、 2 日間の 休 館 日を 除 く）
がいこくじんじゅうみん

せいかつそうだん

た ぶ ん か きょうせい

ちいき

かん

そうだん

おう

外国人 住 民 の生活 相談 や、多文化 共 生 の地域 づくりに関 する相談 に応 じています。
せんだい

せいかつ

かんこうじょうほう

た げ ん ごに ほ ん ごべんきょう

ひと

ちゅうごくご

かんこくご

ていきょう

仙台での生活や観光 情 報 を多言語 で提 供 しています。
に ほ ん ご こうざ

じょうほう

また、日本語を 勉 強 したい人のための、日本語講座の 情 報 もあります。

えいご

ご

ご

そうだんいんちょくせつたいおう

英語、中国語、韓国語、ベトナム語、ネパール語は、相談員が 直 接 対応します。
अंग्रेजी, चाइतनज, कोरियन, सभयिनामी ि नेपाली भाषाहरुमा चााँही, पिामशनकमी द्वािा ससधै पिामशन

TEL：022-265-2471

TEL : 022-265-2471 इमले : tabunka@sentia-sendai.jp

英語・中国語・韓国語・ベトナム語・ネパール語・ポルトガル語・スペイン語・タイ語・उपलब्ध हुनेछ ।

えいご

ちゅうごくごかんこくごごअंग्रेजी, चाइतनज, कोरियन, सभयिनामी, नेपाली, पोििुन ाली, तपेनी, थाई, िससयन, इन्डोनेसशयन,िािालोि, इटासलयन, फ्रान्सेली, जमननी, मलेससयन, िामेि, बमेली, मंिोसलयन, ससंहला,

ご

ご

ご

ご

ご

ご

ご

ご

ご

ご

ロシア語・インドネシア語・タガログ語・イタリア語・フランス語・ドイツ語・
ご

ご

ご

ご

ご

ご

マレー語・クメール語・ミャンマー語・モンゴル語・シンハラ語・ヒンディー語・दहन्दी, बंिाली, यक्रु े नी भाषाहरु आददमा कुिा िनन चाहने व्यस्क्िहरूले भने,दोभाषे सहायिा टे लीफोन (TTEL : 022-224-1919) मा फोन िनहुन ोस ।Email：tabunka@sentia-sendai.jp

ご

ご

はな

ひと

ベンガル語・ウクライナ語などで話したい人は、दोभाषे सहायिा टे लीफोि HP

つうやく

でんわ

でんわ

通訳サポート電話（TTEL：022-224-1919）に電話してください。
つうやく

でんわ

通訳サポート電話 HPववदे शी नािरिकका लागिको ववशषे क्षक्षििय पिामशन कायक्रक्रमन म तनयसमि रूपमा सन्चालन

がいこくじんिदै आएको छ ।समयािी प्रान्ि प्रशासकीय लेिनदास संघ, सेन्दाई वककल संघ, सेन्दाई अध्यािमन

बबभाि (इसमग्रेशन) समयािी श्रसमक ब्युिो, िोहोकु कि लेिनदास संघ, का कमनचािीहरु

साँि पिामशन सलन सककन्छ । पिामशन तन:शुल्क हुनेछ । बुककं ि िनन आवश्यक पनेछ ।

せんもんそうだんかい

ていきてき

おこな

外国人のための専門相談会を定期的に 行 っています。
み や ぎ け ん ぎょうせい し ょ し か いववशेषक्षिय पिामशन
कायनक्रम HP

せんだい べ ん ご し か い

せんだいしゅつにゅうこくざいりゅうかんりきょく

み や ぎ ろうどうきょく

宮城県 行 政 書士会、仙台弁護士会、仙台 出 入 国 在 留 管理局、宮城 労 働 局 、
とうほく ぜ い り し かい

そうだん

そうだん

むりょう

よやく

ひつよう

東北税理士会に相談できます。相談は無料です。予約が必要です。

せんもんそうだんかい

専門相談会 HP

ससटी कायालन य ि वडा कायालन यको प्रप्रककक्र
क्रयया आदद सम्म्बबगध सोधपछु

し やくしょ

し やくしょससटी कायानलय ि वडा कायानलयको प्रकक्रया आदद नबुझके ो िण्डमा सेन्दाई ससटी बस्ृ तिि कल सेन्टि

「भतनदे उ MORI नो MIYAKO हे ल्पलाइन」को प्रयोि ििौँ । जापानी भाषा बाहे क 5 वटा भाषाहरूमा

く やくしょてつづく やくしょてつづ

せ ん だ い し そうごう

もり

みやこ

りよう

げんご

たいおう

せ ん だ い し そうごう

もり

みやこ

仙台市総合コールセンター「杜の 都 おしえてコール」
TEL：022-398-4894

TEL：022-398-4894
うけつけ じ か ん

8:00-17:00)にちがつみっ かたいおう げ ん ごに ほ ん ご対応言語

えいご

ちゅうごくご

かんこくご

ご

ご

日本語・英語・中国語・韓国語・ベトナム語・ネパール語に ほ ん ご いがい

しゃかん つ う わ

たいおう※日本語以外は、3者間通話での対応となります。
とき※ जापानी भाषा बाहे क यो िीन-पि फोनबाट दोभाषे िरिनेछ ।とあ●こんな時に問い合わせてください●
し やくしょ

く やくしょてつづし（１）市役所・区役所での手続きなどを知りたいとき(1) ससटी कायालन य ि वडा कायालन यको प्रप्रककक्र
क्रयया बािेमा जान्न्नन चाहनु भएमाいकहााँ िएि कतिो प्रकािको प्रकक्रया िदान हुन्छ,प्रकक्रया िनेबेलामा सलएि िनुपने आवश्यक कािपत्रको बािे माबिाउनेछौँ ।・िास्रिय तवात्य बबमा प्रकक्रया

がつ

8:00-20:00（土日 祝 日 、12月29日～1月 3 日は 8:00-17:00）

जापानी, अंिेजी, चाइतनज, कोरियन, सभयिनामी, नेपाली, भाषाहरु

・बच्चा जस्न्मयो

年 中 無休ど に ち しゅくじつ

8:00-20:00 (शतन, आइि ि सावनजतनक बबदा, डडसेम्बि 29 िारिक～जनविी 3 िारिक

उदाहिर् ・ठे िाना परिविनन भयो

ねんじゅうむきゅう

受付時間वषनभरि िल्ु ने छ

●ययततो बले ािा सम्म्पपकण गिहुण ोस ●

てつづ

てつづ

ひつよう

も

もの

どこに行ってどんな手続きをすればよいのかや、手続きのときに必要な持ち物などについておこた

答えします。

たと

じゅうしょ

か

き がる

例えば・住所 が変わったときढुक्कभएिこफोन िनहुन ोस ्(2) िपाईं
ईंलले फोहोि बादहि िाख्ख्नने प्र
प्रककक्र
क्रयया जान्
न्नन चाहनु भएमाजतिै िपाईंले फोहोि बादहि िाख्ने ददन वा फोहोि छुट्याउने िरिका आदद, फोहोि िाख्ने तनयमहरूको
बािे मा बिाउनेछौँ ।उदाहिर् ・फोहोि तनकाल्ने समय

こくみんけんこう ほ け んसम्पकन िनहुन ोस ् ।

※ यदद कल सेन्टिबाट जवाफ पाउन सक्नु भएन भने, सेन्दाई बहुसााँतकृतिक केन्रमा सम्पकन ििे ि सोध्न

お電話
ください！

てつづ

てつづ

・マイナンバーカードの手続きなど
だ

かた

し

（２）ごみの出し方を知りたいとき
だ

ひ

わ

かた

だ

こた

ごみを出す日やごみの分け方など、ごみを出すときのルールなどについてお答えします。
たと

だ

じかん

例えば・ごみを出す時間
かみ

ざっし

だん

わ

かた

だ

かた

・紙のごみ（雑誌、段ボールなど）の分け方

・क्यान, सससाको बोिलहरू, प्लास्तटक बोिलहरू ि ब्यािीहरू फाल्ने िरिका

ससटी कायानलय वा वडा कायानलयको कुन ठाउाँ मा सम्पकन िदान हुन्छ भनेि थाहा नहुने बेलामा कल सेन्टिमा

で んわ

う

・国民健康保険の手続き

・कािजको फोहोि (पबत्रकाहरू ि काडनबोडनलाई छुट्याउने िरिका)(3) कहााँ सम्म्पपकन िने भतन थाहा नहु ने बल
े ामा

お気軽に

・子どもが生まれたとき・माई-नम्बि काडनको लागि प्रकक्रया आदद ।सक्नुहुन्छ ।に ほ ん ご「杜の 都 おしえてコール」を利用しましょう。日本語のほか、5 つの言語に対応しています。

सन्न्दे दाई मसटी बस्स्त
न्टे टि「भनिदे उ MORI िो MIYAKO हेल्ल्पपलाइि」
ृ ततत कल सन्उपलब्ध भाषाहरू

あ

市役所・区役所での手続きなどでわからないことがあるときは、仙台市総合コールセンターसहयोि िरिन्छ ।िल्ु ने समय

と市役所・区役所での手続きなどについての問い合わせ

かん

かんでんち

・缶・びん・ペットボトル、乾電池の出し方とあ（３）どこに問い合わせたらよいかわからないとき
し やくしょ

く やくしょとあき

市役所や区役所のどこに問い合わせたらよいかがわからないときも、コールセンターに聞いて
ください。

こた

せんだい た ぶ ん か きょうせい

れんらく

ねが

※ コールセンターで答えられないときは、仙台多文化 共 生 センターなどへの連絡をお願いす
ることがあります。

सािग्र
ग्रीी तामलका

もくじआपतकालीि ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1●दघन ना・घटना ●अचानक बबिामी・आिलािी
ु ट

भक
म्प
प・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・2ू म्●भूकम्प आउि अिाडी िै गिण सककिे कुिाहरू ●यदद भूकम्प आएमा ●कम्पि ित्थि भएपनछ

ताईफु ि ि भािीवषाण ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 4●ताईफुि िथा भािी वषाण हुनुभन्दा अिाडी गिण सककिे तयािी
●सेन्दाई मसटी ववपस्त्तय बहुभावषक सहायता केन्र

じ

こ

じけん

きゅうびょうかじ●अहहले तपाईंको बसोबास अिुिनतको अवतथा बाहे कको अन्य काि गिुण पदाण (आय आजणि गदाणको
●निवास कार्ण हिायो / चोरि भयो！
！

●माई-नम्बि प्रर्ाली (सामास्जक सुििा िथा कि नम्बि प्रर्ाली)

ひら

びょういん

地震・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2
じしん

お

まえ

じしん

●地震が起こる前にできること
たいふう

お

ゆ

●もしも地震が起こったら●揺れがおさまったら

おおあめ

台風・大雨・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・４
たいふう

おおあめ

そな

せ ん だ い し さいがい た げ ん ご し え ん●台風や大雨に備えてできること●仙台市災害多言語支援センター

そ へん

Ⅰ． 在 留 関係・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・6
じゅうしょ

き

じゅうみんとうろく

ひっこ● 住 所 が決まったら、 住 民 登録をします
もざいりゅう し か く い が いに ほ ん こくがいい

しごと

●引越しをする
しゅうにゅうばあい●持っている 在 留 資格以外で仕事をする（ 収 入 をともなう場合）
ご さいにゅうこく●日本国外に行き、その後 再 入 国 したい
せいど

しゃかいほしょう

ざいりゅう

な

ぬす

● 在 留 カードを無くした／盗まれた！

ぜいばんごう せ い ど●マイナンバー制度（社会保障・税番号制度）
せいかつ

Ⅱ．生活・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・10

Ⅱ दैतनक जीवि ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・10
1．आवास・・・ ・・・ ・・・ ・・ ・・・・ ・・・ ・・ ・・・・ ・・・ ・・ ・・・・ ・ ・ 10●रिएल तटे ट एजेन्ट (भवन तनमानर् ि लेनदे न कम्पनीहरूको तनमानर्)●सावनजतनक आवास भनेको ?

きゅうびょうざいりゅうかんけい●कोठा सिेसाँि सम्झौिाको लागि आवश्यक चीजबीज ●सम्झौता िवीकिर् गिे

きゅうじつ

生活基礎編・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・６

Ⅰ बसोबास सम्म्बबस्स्न्न्धध ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・6अवतथािा) ●जापान बादहि िएि, पतछ पनु ःप्रवेश िने

やかん●夜間や 休 日 に 急 病 やけがをしたとき、開いている 病 院

じしん

せいかつ きआधािभतू जीवियापि ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・6●घि, अपाटन मेन्ट भाडामा सलने緊 急 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1●事故・事件 ● 急 病 ・火事●िािी वा बबदाको ददनमा अचानक बबिामी अथवा घाइिे हुाँदा, िोल्ने अतपिाल●ठे गािा निधाणिर् भएपनछ, निवासको दताण गरिन्छ

きんきゅう●सम्झौिा िद्द िने

じゅうたく

1． 住 宅 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・10
いえか

ふ ど う さ ん がいしゃ

●家・アパートを借りる
けいやく

こうしん

●契約を更新するすいどう

た く ち たてものとりひきぎょうしゃ

けいやく

ひつよう

●不動産会社（宅地建物取引 業 者 ）との契約で必要なもの

かいやく

●解約する

こうえいじゅうたく●公営 住 宅 とは？

でんき

２．水道・電気・ガス・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・12
でんわ

2. पानी・बबबजल
यासाँ ・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・12ु ी・ग्ग्य

３．電話・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・13●िोबाइल फोि मसि कार्ण ककन्ि

４．インターネット・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・13

3 . टे सलफोन ・ ・ ・・ ・ ・・ ・・ ・ ・・・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・・ ・ ・ ・ ・ ・・ ・ ・・・ ・ ・ ・ 13●सावणजनिक टे मलफोिबाट फोि गदाण●अन्ििानस्रिय कल िनन

4. इन्न्टटिनटे ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・13●घिको कम्प्यटु िबाट इन्टिनेट प्रयोि िनेे ा ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・13
5. हु लाक सव●यहद पोतट बक्सिा「फुजाई तो िे ििाकु हहयो (अिुपस्तथनत सम्पकण फािि)」आएिा

けいたい で ん わかこうしゅう で ん わ●携帯電話・SIM カードを買う

でんわ● 公 衆 電話から電話をかける

じたく

こくさい で ん わ●国際電話をかける

つか●自宅のパソコンでインターネットを使いたい
ゆうびん

５．郵便・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・13
ふ ざ い とうれんらくひょう

はい●ポストに「不在等 連 絡 票 」が入っていたら
かね

6. पस
ै ा ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・14

６．お金・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・14●बैंक िािा बन्द िने●銀行口座を解約する●बैंक खाता खोल्िे/ बिाउिे

●ATM को बािे मा

7 . इन्
न्ककान ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 1 5●इन्कान (हान्को) ककन्ने

●इन्कान दिान िने

8 . फोहोि・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 1 5●घिको फोहोि फाल्ने

●ठूलो आकािको फोहोि (सोदाई गोमि) फाल्िे

9. टे सलसभजन・िे डडयो ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・17●टे सलसभजन

●ववदे शी भाषाको िे डडयो कायनक्रमहरू सुन्ने

●इन्टििेटिा अन्तिाणस्रिय प्रसािर् हे िे・सुन्िे

ぎんこう こ う ざ

かいせつ

ぎんこう こ う ざ

かいやく●銀行口座を開設する/つくる●ATM について

いんかん

７．印鑑・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・15
いんかんか●印鑑（はんこ）を買う

いんかんとうろく●印鑑登録をする

８．ごみ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・15
せいかつだ●生活ごみを出す

そだいだ●粗大ごみを出す

９．テレビ・ラジオ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・17
●テレビ

がいこくご

ばんぐみ

き

●外国語のラジオ番組を聞く

こくさいほうそう

みき●国際放送をインターネットで見る・聞く10. प्र
प्रहहिी चौकी・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・18

11. टोल सधच्ययोउिाईखाई” ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 18
ु ािसिह
ु “च्
12. कि・पपन्न्से सन・क
कल्ल्ययार् ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・18

こうばん

１０．交番・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・18
ちょうないかい１１． 町 内 会 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・18
ぜいきん

ねんきん

ふくし

●किको बािे मा ●जापाि छोड्िे बेलाको िगिपामलका वा वप्रफेक्चिल कि भक्ु तािी

１２．税金・年金・福祉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・18

Ⅲ．तवात्य व्यव्यवतथापन・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・20

Ⅲ．健康管理・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・20●पेन्सन (िास्रिय संचयकोष) को बािे मा ●कल्यार्कािी सेवा1. तवात्य जाचाँ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 20

2. अतपिाल・・ ・・ ・・ ・・ ・・ ・・・ ・ ・ ・・ ・ ・ ・・ ・ ・ ・ ・・ ・・ ・・・ ・・ ・20●गचककत्सा कायानलय िथा अतपिाल जाने●तवात्य बबमा काडन िथा तवात्य बबमाको बािे मा

Ⅳ．बालबासलका・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・21
1 . गभवण ती तथा सत्त्कु केिी・मशशु

・・ ・・・ ・ ・・ ・・ ・・ ・・ ・ ・・ ・・ ・・ ・・ ・ ・ 21●िभनविी भएको बेला ●सुडर्िी प्रर्ाली

●बच्चा बबिामी भएको बेला●बालबामलकाको खोप●बाल भत्ता

●नवजाि सशशुको तवात्य जााँच

2. मशशक
क्षाा बालबामलका ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・22
ु क्ष●बालबासलकालाई नसनिीमा िाख्न

●अनुमोदन प्राप्ि नसनिी

●अिुिोदि िहहत िसणिी बाल (हे िचाह) केन्र ●बालबामलकाहरुलाई ककन्र्िगार्ेििा िाख्ि
●बालबामलकाहरुलाई अििु ोदीत ककन्र्िगार्ेििा िाख्ि / पठाउि चाहे िा●बालबामलकालाई तथािीय सािा आकािका बाल हे िचाह व्यवसाय गिे ठाउँ िा िाख्ि
●अमभभावक ि बच्चाहरु सँगै खेल्ि मिल्िे ठाउँ (िोबबसकु ु)●स्जदोउिान / स्जदोउिान सेन्टिमा जाने3. तकू ल ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 25●सेन्दाई िगिपामलका द्वािा संचामलत प्राइििी तकूल तथा जूनियि-हाई तकूलिा बालबामलकालाई भिाण●जापािी भाषा बोलीचालीको भाषा िभएका ववदे शी बालबामलका ि उिीहरुका अमभभावकको

きこく じ

し けんみんぜい

のうぜい

ねんきん

●帰国時における市県民税の納税

ふくし●年金について●福祉のサービス

けんこう か ん り

けんこうしんさ

１．健康診査・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・20
びょういん

２． 病 院 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・20
しんりょうじょ びょういんいほけんしょう けんこう ほ け ん●診 療 所 / 病 院 に行く●保険証/健康保険について

こ

Ⅳ．子ども・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・21
にんしん

しゅっさん

あか

１．妊娠・ 出 産 ・赤ちゃん・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・21にんしん●बच्चा जन्मेको बेला

गिाउि

ぜいきん

●税金についてじょさん せ い ど●妊娠したら
あか

あか

●助産制度

う

こ

●赤ちゃんが生まれたらびょうき●子どもが病気になったらけんこうしんさ●赤ちゃんの健康診査
ようじ

２．幼児・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・22
こよ ぼ う せっしゅ

じどうてあてこ●子どもの予防接種 ●児童手当にんかがいほ い く し せ つこ●認可外保育施設
こ

ほいくしょ

にんてい

あそ

に ん か ほいくしょ

ようちえん●認可保育所い●子どもを幼稚園に行かせたい
えん

あず

い

こ

●子どもを認定こども園に預けたい/行かせたい
おやこ

あず●子どもを保育所に預けたい

ばしょ

じどうかん

●親子で遊べる場所（のびすく）

ち い き が た ほ い く じぎょう

あず

●子どもを地域型保育事業に預けたい

じどうい●児童館/児童センターに行きたいがっこう

３．学校・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・25
せんだい し り つしょう

ちゅうがっこうこかよ●仙台市立の 小 ・中 学 校 に子どもを通わせたいに ほ ん ごぼ

ごがいこくじん じ ど う せ い と

おや

かつどう

लागग सहयोग / गनतववगध ●सेन्दाई मसटी मभत्रको अन्तिाणस्रिय तकूल●日本語を母語としない外国人児童生徒やその親のためのサポート/活動

1. सावजण निक यातायात सतं थाि・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・27

Ⅴ．交通・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・27

Ⅴ ．यािायाि・ ・ ・ ・・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・・ ・ ・ 2 7●बसिा चड्ि●सबवेबाट जान●JR िे नबाट जान●यात्रु पास・icsca `इकुसुका` IC कार्ण ककन्ि

●लािो दिु ीको बसबाट जाि●ट्याक्सी चढ्ि2. िाडी ,ममोटिसाइकल ि साइकल・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・29●जापानमा िाडी वा मोटिसाइकल चलाउन

●साइकल चलाउि

●जापानको िाकफक तनयमको पालना ििौँ●बीिा गिेⅥ ．काम・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・33अन्न्यय जािकािीहरू ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 34●जापािीज भाषा अध्ययि ●जापािीज भाषा दक्षता पिीक्षा ●जापाििा अध्ययिित ववदे शी ववद्याथीका लागगको
छात्रवस्ृ त्त ●जानकािीहरू प्राप्ि िने●वप्रफेक्चि कायाणलय・मसटी कायाणलय・वर्ा कायाणलयको सम्पकण ठे गािा●सेन्दाई मसहट मभत्रको सावणजनिक तथािहरू

がいこくじんがっこう

こうつう

こうきょうこうつう き か ん

１． 公 共 交 通 機関・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・27の●バスに乗る
ちょうきょりち か て つपरिसशरट : औलँ ाले दे िाएि िरिने कु िाकानी, सन्न्दे दाई ित्रत्रके को मािन नक्
क्स
सा

の

●地下鉄に乗る
の

ていきけん

いくすか

か

せん

●定期券・icscaを買う

でんしゃ

の

●JR線の電車に乗るの●長距離バスに乗る●タクシーに乗る

じどうしゃ●ववदे शी चालकअििु नतपत्र (जापाि बाहे कको चालक अििु नतपत्र) बाट यहाँकोिा परिवतणि गिण●िाडी ि मोटिसाइकलको दिान ििाउन

せんだい し な い●仙台市内の外国人学校

じてんしゃ

２．自動車・バイク・自転車・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・29
にほん

くるま

うんてん

がいこくめんきょ●日本で 車 やバイクを運転する
じどうしゃ

とうろく

●自動車やバイクを登録する
ほけんにほんいがいめんきょ

きか●外国免許（日本以外の免許）から切り替える
じてんしゃ

の

●自転車に乗るにほん

こうつう き そ く

まも●日本の交通規則を守りましょう

はい●保険に入る
しごと

Ⅵ．仕事・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・33
ほか

じょうほう

その他の 情 報・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・34に ほ ん ご

べんきょう

けんちょう

しやくしょ

●日本語を 勉 強 するに ほ ん ご のうりょく し け ん●日本語 能 力 試験

くやくしょ

れんらくさき● 県 庁 ・市役所・区役所の連絡先
ふろく

ゆび

かいわ

に ほ ん りゅうがくしょうがくきん●日本 留 学 奨 学 金

せんだいしこうきょう し せ つ●仙台市の 公 共 施設

せんだいしゅうへん ろ せ ん ず

付録：指さし会話、仙台 周 辺 路線図

じょうほう

え

● 情 報 を得る

आपिकालीन ※ कृ पया आपिकालीन बले ामा मात्र फोन िनहुन ोला । पिामशन िथा सोधपछु निरिददनहु ोला ।प्रहन ना・घटना）प्रहिी : 110（दघ
ु ट

きんきゅう

緊急

きんきゅう

けいさつ

एम्
म्ब
बल
न्स
े स・दमकल : 119（अचानक बबिामी・आिलािी）（17 वटा बहु भाषी सवे ा प्र
प्रददान ※）ु न्※ अंग्रेजी, चाइतनज, कोरियन, थाई, सभयिनामी, इन्डोनेसशयन, िािालोि, नेपाली, पोििुन ाली, तपेनीस,फ्रान्सेली, जमननी, इटासलयन, िससयन, मलेससयन, िामेि, बमेली

ときआकस्तमक फोन पिामशन」＃7119 अथवा TEL : 022-706-7119 (जापातनज भाषा मात्र)कायानलयको ददन 19:00 भोसल पल्ट 8:00 शतनबाि 14:00 भोसल पल्ट 8:00 आइिबाि, साबनजतनक
बबदाको ददन 24 सै घण्टािल्ु ला「समयािी प्रान्ि बाल िात्रीसमय सुििा कल」＃8000 अथवा TEL : 022-212-9390 (जापातनज भाषा मात्र) प्रत्येक ददन 19:00 भोसल पल्ट 8:00

●िािी वा बबदाको ददनमा अचानक बबिामी अथवा घाइिे हुाँदा, खल्ु ला हुिे अतपतालहरु (गचककत्सा संतथा)तनम्न अनुसाि छन ।

じ

こ

सन्
न्द
े दाई आकस्स्ततमक गचककत्त्ससा के न्न्रर आन्िरिक गचककत्सा

बबदाको ददन बाहे क

19:15-भोसलपल्ट 7:00

वाकाबायासी-कु,फुनाच्योउ 64-12

शतनबाि

14:45-भोसलपल्ट 7:00

शल्य गचककत्सा

きゅうきゅうしゃ

しょうぼうしゃきゅうびょう

じ

げんご

え いご

ちゅうごくご

かんこくご

ご

ご

ご

ご

14:45-23:00

ご

ご

सन्
न्द
े दाई ससदट होकु बू आकस्स्त
तमकगचककत्त्ससा के न्न्ररआन्िरिक गचककत्सा,शल्य गचककत्सा

आवोबा-कु, चचु मु ीमाची 1-1-2-2F

ごきゅうきゅうしゃよ

まよ

そうだん で ん わ

よくじつ

平日 19:00-翌日8:00
こやかん

ど よ う びよくじつ

土曜日 14:00-翌日8:00

きゅうびょうそうだん で ん わ

1

にちようび

しゅくきゅうじつ

じかん

日曜日・ 祝 休 日 24時間
みやぎけん

や か ん あんしん

●子どもの夜間の 急 病 やけがをしたときの相談電話「宮城県こども夜間安心コール」に ほ ん ご

まいにち

よくじつ

＃8000 または TEL：022-212-9390（日本語のみ）毎日 19:00-翌日8:00
やかん

きゅうじつ

きゅうびょうひら

びょういんいりょう き か んかき●夜間や 休 日 に 急 病 やけがをしたとき、開いている 病 院 （医療機関）は下記のとおりです。
仙台市 急 患 センター

な いか

へいじつ

内科

平日

わかばやしく ふなちょう

ど よ う び若林区 舟 丁 64-12

よくじつ

19:15-翌日7:00
よくじつ

土曜日

14:45-翌日7:00にちようび

9:45-12:00,

TEL：022-266-6561
日曜日・
しゅくきゅうじつ

祝 休日

13:15-17:00,
よくじつ

18:00-翌日7:00
か

へいじつ

外科

げ

平日

19:15-23:00

ど よ う び土曜日

14:45-23:00にちようび

9:45-12:00,

日曜日・13:15-17:00,

しゅくきゅうじつ

13:15-17:00,

祝 休日
18:00-23:00

18:00-23:00
が んか
にちようび

日曜日・

13:15-17:00

ふ じ ん か婦人科・

しゅくきゅうじつ

じ び い ん こ う か

祝 休日बबदाको ददन बाहे क

19:15-23:00

耳鼻咽喉科शतनबाि

14:45-23:00

बबदाको ददनごに ほ ん ご9:45-12:00,

9:45-12:00,

ご＃7119 または TEL：022-706-7119（日本語のみ）

整形外科・眼科・आइिबाि िसावनजतनक

ご

きゅうきゅう で ん わ そうだん

せ ん だ い し ほ く ぶ きゅうかんしんりょうじょ

仙 台市 北 部 急 患 診 療 所

か

へいじつ

内科・外科

な いか

げ

平日

あ お ば く つつみまち

ど よ う び青葉区 堤 町 1-1-2-2F

TEL : 022-301-6611

ご

9:45-12:00,

तत्री िोि, नाक कान घााँटी बबदाको ददनご● 救 急 車 を呼ぶか迷ったときの相談電話「おとな 救 急 電話相談」

18:00-भोसलपल्ट 7:00

शतनबाि

आइिबाि ि सावनजतनक

ごスペイン語、フランス語、ドイツ語、イタリア語、ロシア語、マレー語、ミャンマー語、クメール語

せ いけい げかओथोपेडडक्स, नेत्र िोि,た げ ん ご たいおうご

13:15-17:00,

19:15-23:00

बबदाको ददनか

救 急 車 ・ 消 防 車 ：119（ 急 病 ・火事）（17言語での多言語対応 ※）9:45-12:00,

बबदाको ददन बाहे कआइिबाि ि सावनजतनक

あじけん

せ ん だ い し きゅうかんबबदाको ददनと警察：110（事故・事件）

へいじつ●बालबासलकाको लागि िात्री समयमा आकस्तमक बबिामी वा घाइिे हुन पिु ेको बेलाको लागि पिामशन फोनआइिबाि ि सावनजतनक

そうだん※ 英語、中国語、韓国語、タイ語、ベトナム語、インドネシア語、タガログ語、ネパール語、ポルトガル語、●एम्बुलेन्सलाई कल िने कक निने भन्ने दोधािमा पनभुन एको बेला पिामशन फोन「वयतकहरूको लागिTEL : 022-266-6561

でんわ※ 緊 急 の時だけ電話してください。相談や問い合わせはしないでください。

13:15-17:00

19:15-23:00

土曜日

14:45-23:00にちようび

9:45-12:00,

TEL：022-301-6611

13:15-17:00,

9:45-12:00,

日曜日・18:00-23:00

しゅくきゅうじつ

13:15-17:00,

祝 休日
18:00-23:00
1

सन्
न्द
े दाई िाबत्र बबदाको बले ािाबालिोि,खोमलिे बाल आकस्स्ततिक गचककत्त्ससा (आन्िरिक िोि मात्र)
के न्
न्र
र

िाइहाकु-कु, आसुिो नािामाची

बबदाको ददन बाहे क

19:15-भोसलपल्ट 7:00

शतनबाि

14:45-भोसलपल्ट 7:00

आइिबाि ि सावनजतनक

1-1-1-1Fबबदाको ददन

TEL : 022-247-7035

9:45-12:00,

13:15-17:00,

18:00-भोसलपल्ट 7:00

きゅうびょうしんりょうじょ

しょうにか

へいじつ

小児科

平日

な い か けい しっかん

診療所

ど よ う び(内科系疾患のみ)

たいはくく

よくじつ

19:15-翌日7:00
よくじつ

土曜日

14:45-翌日7:00にちようび

9:45-12:00,

ながまち

太白区あすと長町1-1-1-1F
日曜日・

TEL：022-247-7035

13:15-17:00,

しゅくきゅうじつ

祝 休日

よくじつ

18:00-翌日7:00

सन्न्दे दाई दन्न्तत गचककत्त्ससा के न्न्रर,दन्ि गचककत्सागहृ भ्र
भ्रििर् अपाङ्
ङ्गग, बबदाको

19:00-22:30

शतनबाि

せんだい しか い し か いआइिबाि ि सावनजतनक

गचककत्त्ससा के न्न्रर आवोबा-कु,बबदाको ददनइचचु बु ासस 2-12-2-12F

10:00-11:30,
13:00-15:30,
19:00-22:30

TEL : 022-261-7345“क्यस्ु जचु िोउबान इ” भतनने प्रर्ाली पतन उपलब्ध छ । बबिामी जााँच्ने समय：9:00-16:00 सम्म
じょうほう

ववतिि
ुन ोला ホーム होम＞くらしの 情 報 बसाई सम्बन्धीृ रूपमा : कृपया सेन्दाई ससटीको HP हे नह
あんしん

きゅうきゅうきゅうじつ と う ば ん いजानकािी＞くらしの安全・安心 सुिक्षिि िथा ढुक्कको बसाई＞ 救 急 ・ 休 日 当番医 आकस्तमकिा िक्युस्जचु िोउबान इ

し在 宅訪 問 ・

きゅうじつ や か ん し

かど よ う び歯科

土曜日

19:00-22:30にちようび

10:00-11:30,

か しんりょうじょ

障 害 者 ・ 休 日 夜 間歯 科 診 療 所

日曜日・

あ お ば く いつつばし

青葉区五 橋 2-12-2-12F

びょういん

13:00-15:30,

しゅくきゅうじつ

祝 休日

TEL：022-261-7345とうばん※ तथानीय अतपिाल िथा गचककत्सा संतथानहरूमा पतन बबदाको ददनमा आकस्तमक बबिामीको जााँच िने

ざいたくほうもん

仙台歯科医師会
しょうがいしゃबले ािा खोमलिे आकस्स्ततिक िात्र
त्रीी

あんぜん

せ ん だ い し や か ん きゅうじつ

仙台市夜間 休 日 こども 急 病

19:00-22:30

いりょう き か ん

きゅうじつ

きゅうびょうかんじゃ

しんりょう

せいど

きゅうじつ と う ば ん い※ 当番の 病 院（医療機関）が 休 日 に 急 病 患者を 診 療 する制度（ 休 日 当番医）もあります。
しんさつ じ か ん

診察時間：9:00-16:00 まで

くわ

せんだいし

じょうほう

あんぜん

あんしん

きゅうきゅうきゅうじつ と う ば ん い

詳しくは：仙台市HP ホーム＞くらしの 情 報 ＞くらしの安全・安心＞ 救 急 ・ 休 日 当番医
せんだいし

じ どうほんやく き の う※ 仙台市HP には自動翻訳機能があります。
みぎうえ

げんご

えら

HP 右上の“Foreign Language”から言語を選んでください。

※ सेन्दाई ससटीको HP मा तवि: अनवु ादक ससतटम उपलब्ध छ । HP को दाइने पट्टी मागथको “Foreign
Language” बाट भाषा छान्न सक्नुहुनेछ ।

じしん

地震
じしん

भक
म्प
प
ू म्

お

わ

じしん

お

とき

そな

つぎ

おぼ

地震はいつ起きるか分かりません。地震が起きた時に備えて、次のことを覚えておきましょう。
じしんभूकम्प कदहले आउाँ छ भन्ने थाहा हुाँदैन । भूकम्प आउाँ दा िेरिको ियािीका लागि, तनम्न कुिाहरूको बािे माबुझीिािौँ ।●भकम्पप आउन अिाडी नै िनन सककने कु िाहरू ●
ू म्

お

まえ

●地震が起こる前にできること●（１）イメージしてみる
じしん

お

ばめん

そうぞう

かぞく

ゆうじん

いま、地震が起きたらどうしますか？ いろいろな場面を想像しながら、家族や友人とよ(1) कल्
ल्पपना ििे ि हेनेはなअदहले, भूकम्प आएमा के िनुन हुन्छ ? ववसभन्न परिस्तथतिको परिकल्पना िदै परिवाि िथा साथीहरूको
बीचमा िाम्रोसाँि छलफल ििौँ ।

いえなかあんぜん か く ほ（２）家の中の安全確保
か(2) घि सभत्र
त्रकको सिु िाको बािे मा िाम्र
म्रोोसि
ध्ययान ददनेाँ ध्

あく話し合ってみましょう。

ぐ

たお

てんじょう

かる

あんぜん

家具やテレビなどは倒れてきませんか？ 天 井 のライトは、軽いほうが安全です。

भूकम्पले फतननचि िथा टे सलसभजन आदद ि ढाल्दै न ? सससलङ्िको बस्त्ि चादहाँ हलुको िालको भएमासिु क्षिि हुन्छ । ओछ्यानको छे उमा चप्पल, िे डडयो िथा टचन लाइट िाख्ने ििौँ ।(3) घि छे उछाउ िथा बाटोको सिु िाको बािे मा बखु झिािौँ

मागथबाट कुनै वतिुहरू नझने फिाककलो ठाउाँ आदद, घि नस्जकको सुिक्षिि तथानको बािे मा जानकािी सलईिािौँ । समन्ु र नस्जक हुनहु ु न्छ भने सनु ामी बाट बच्न, भाग्ने अग्लो सिु क्षिि तथानको बािे मा बझु ीिािौँ ।(4) आश्र
श्रययतथलको जानकािी

सेन्दाई ससटीको प्रथासमक िथा तनम्नमाध्यसमक बबधालय लिायिका ठाउाँ लाई आश्रयतथलको रूपमा
िोककएकोछ ।श्रयय तथलको ववविर् → SenTIA (सेस्न्टया) अन्ििानस्रिय सम्बन्ध ववभािको HP सशषन＞ववदे शीआश्रभाषामा जानकािी＞प्राकृनतक प्रकोप िोकथाम＞आश्रय तथलको ववविर् (जा, अं, चा, को)2

わきかいちゅうでんとう

じゅんび

ベッドの脇にスリッパやラジオ、懐 中 電 灯 を準備しましょう。
いえ

どうろ

あんぜん

かくにん

（３）家のまわり、道路の安全を確認
うえ

もの

お

ひろ

ばしょ

いえ

ちか

あんぜん

あんぜん

ばしょ

かくにん

ひなんじょ

してい

ばしょ

かくにん

上から物が落ちてこない広い場所など、家の近くの安全な場所を確認しましょう。
うみ

ちか

つなみ

に

ひなんじょ

かくにん

たか

海の近くでは津波から逃げられる高い安全な場所を確認しましょう。

（４）避難所の確認
せんだいしりつしょうがっこうちゅうがっこう

仙台市立の小 学 校 や中 学 校 などが避難所に指定されています。
ひなんじょ

せ ん て ぃ あ

こくさいかじぎょうぶが い こ く ご じょうほう

ぼうさい

ひなんじょ

避難所リスト → SenTIA 国際化事業部 HP トップ＞外国語 情 報 ＞防災＞避難所リスト
にち

えい

ちゅう

かん

（日・英・ 中 ・韓）2(5) परिवाि िथा साथीहरू
रूससाँि सम्
म्पपकन िने ववगधहरू िय िरि िाख्
ख्न
ने

かぞく

ゆうじん

れんらくほうほうき（５）家族や友人と連絡方法を決めておくववपस्त्ि पतछको केही समय मोबाइल फोन सम्पकन हुनमा कदठनाइ हुने िदन छ । परिवाि िथा साथहरूसाँिको
सम्पकन ववगध िथा भेट िने ठाउाँ को बािे मा पदहले दे खि नै िय िरििािौँ ।

さいがい

あと

あいだ

ばしょ

(6) के ही ििी सिु क्षक्षििि तथानमा भाग्ग्न
नपे ाको लागि लानपु ने बलु ने सामानहरू एक ठाउाँ मा समलाएि िािौं

पछाडड सभने झोलामा हाल्न समल्ने सामानहरू (दवु ै हाि चलाउन समल्ने हुनाले यतिो झोला सस्जलो हुन्छ)・तनवास काडन (जाइयुन काडन) को फोटोकपी ・निद (धेिै मात्रामा ससक्का) ・सभत्री कपडा, मोजा・पन्जा・िे डडयो ・पानी पदानको लागि (छािा इत्यादद) ・टचनलाइट ・आपत्कासलन सामान सेट・मोबाइल फोन, ब्यािी ・प्लास्तटक झोला ・िुरुन्ि िान समल्ने िानेकुिाहरु ・िपाईंको आवश्यक

चीजबबज (सधैं िाने औषधी, कन्ट्याक्टलेन्स, सेनेटिीप्याड आदद) ・सि-सफाईकासामानहरू (मातक,थमानसमटि, साबनु , सेतनटाइजि आदद)けいたい で ん わ

かぞく

ゆうじん

れんらくほうほうまあ

災害の後しばらくの 間 は、携帯電話はつながりにくいです。家族や友人と連絡方法や待ち合き

わせ場所を決めておきましょう。
に

とき

も

だ

（６）逃げる時、持ち出すものをまとめておく
い

りょうて

つか

べんり

リュックサックに入れるもの（両手が使えるリュックサックが便利です）
ざいりゅう

おお

げんきん

したぎ

くつした

てぶくろ

・ 在 留 カードのコピー ・現金（コインを多めに） ・下着、靴下 ・手袋 ・ラジオ
あまぐ

かさかいちゅうでんとう

きゅうきゅうけいたい で ん わ

ひつよう

の

ぶくろ

・雨具（傘など） ・懐 中 電 灯 ・ 救 急 セット ・携帯電話（バッテリー） ・ビニール 袋
た

くすり・すぐ食べられるもの ・あなたが必要なもの（いつも飲んでいる 薬 、コンタクトレンズ、
せ い り ようひん

えいせいようひん

たいおんけいしょうどくえき生理用品など） ・衛生用品（マスク、体温計、せっけん、 消 毒 液など）
ちいき

ひと

こうりゅう

（７）地域の人たちとの 交 流(7) छितछमके का मान्
न्छ
छेहरु
रुस
सि
म्ब
बन्
न्ध
ध
ाँ को सम्ひごろ

साँध,ै तछमेकका मान्छे हरूलाई असभवादन िने आदद कायन ििे ि िाम्रो सम्बन्ध बनाऔँ । छितछमेकमा हुनेववपस्त्ि तनवािर् अभ्यासहरूमा भाि सलई, ववपस्त्ि सम्बन्धीको िानलाई बढाऔँ ।

きんじょ

こうりゅう

ふか

ちいき

おこな

ぼうさいくんれん

さんか

ぼうさい

ちしき

たか

に参加して、防災の知識を高めましょう。
じょうほう(8) जानकािीहरू प्रप्रााप्प्िि िने ववगधको बािे मा बझु ीिािौं

ひと

日頃から、近所の人にあいさつをするなど、交 流 を深めましょう。地域で 行 われる防災訓練にゅうしゅほうほう

かくにん（８） 情 報 の 入 手 方 法 の確認भूकम्प िएको केही समनेट सभत्रमा भूकम्पको िे क्टितकेल िथा प्रत्येक ठाउाँ को कम्पनको िीब्रिा, सनु ामीआउाँ छ कक आउाँ दै न भन्ने कुिा टे सलसभजन वा िे डडयोबाट प्रसािर् िदन छ । ठूलो सुनामी चेिावनी त्यसैििी

सुनामी आउने चेिावनी घोषर्ा ििे मा, NHK टे सलसभजनले पुिक आवाजको माध्यमबाट अंग्रेजी, चाइतनज,कोरियन, च्योसेन, सभयिनामी, पोििुन ाली भाषामा प्रसािर् िदन छ । NHK िे डडयो 2 (सेन्दाई 1089kHz,
केसेन्नुमा 1539kHz) बाट अंग्रेजी, गचतनयााँ, कोरियन, च्योसेन, सभयिनामी, पोििुन ाली भाषामा पुनःप्रसािर्िदन छ । बबजुली वा मोबाइल फोन चलाउन नसमल्ने बेलाको लागि िे डडयो अत्यन्ि उपयोिी साधन हो ।

※ SenTIA ले सेन्दाई ससटी सभत्रका िे डडयो तटे शन साँि समलेि अंग्रेजी, चाइतनज, कोरियन भाषामा
जानकािीहरू प्रदान िदन छ । त्यसैििी SenTIA को मेल म्यािेस्जन वा Facebook, X (पुिानो Twitter)न्दे दाई ससटी ववपिीय बहु भावषक सहायिामा दिान भएमा, यहााँबाट पतन जानकािीहरू प्राप्ि िनन सककन्छ । सन्

केन्
न्र
र (पज
े न.5) को बािे मा पतन जानी िािौं ।

じしん

おすうふん い な い

じしん

き

ぼ

かくち

ゆ

おお

つなみ

はっせい

地震が起こると数分以内に地震の規模や各地の揺れの大きさ、津波が発生するかどうかが、テ
ほうそう

お お つ な み けいほう

つ な み けいほう

はっぴょう

レビやラジオで放送されます。大津波警報または津波警報が 発 表 されると、NHKテレビは、
ふくおんせいえいご

ちゅうごくごかんこく

ちょうせんごご

ごほうそう

副音声で英語、中国語、韓国・朝鮮語、ベトナム語、ポルトガル語で放送します。NHKラジ
だい

せんだい

けせんぬま

えいご

ちゅうごくごかんこく

ちょうせんごごオ第2 (仙台1089kHz、気仙沼1539 kHz)は、英語、中国語、韓国・朝鮮語、ベトナム語、
ご

く

かえ

ほうそう

でんき

けいたいでんわ

つかべんりポルトガル語で繰り返し放送します。電気や携帯電話が使えないとき、ラジオはとても便利です。
せ ん て ぃ あ

せんだい し な い

きょく

きょうりょくえいご

ちゅうごくご

かんこくご

じょうほう

ていきょう

※ SenTIAは仙台市内のラジオ 局 と 協 力 し、英語、中国語、韓国語で 情 報 を提 供 します。
せ ん て ぃ あ

きゅう

とうろく

じょうほう

またSenTIAのメールマガジンやFacebook、X（ 旧 Twitter）に登録していると、 情 報 をうとせ ん だ い し さいがい た げ ん ご し え ん

おぼ

受け取ることができます。仙仙台市災害多言語支援センター（Ｐ5）のことも覚えておきましょう。

SenTIA मले म्म्ययािस्स्ज
जन

Facebook,

X (पिु ािो Twitter) को दिान→せ ん て ぃ あ

SenTIAのメールマガジン・मेल म्
म्ययािस्स्ज
जन HP

Facebook

X (पिु ािो Twitter)

きゅう

とうろく

→

Facebook・X（ 旧 Twitter）の登録
Facebook

メールマガジン HP●यदद भक
म्पप आएमा ●ू म्＊घि सभत्र हु नभे ामा ＊
ु एको बल(1) टाउकोलाई बचाउने

じしん

お●もしも地震が起こったら●いえ(2) आस्त्िएि बादहि नभाग्ने

3

なか＊家の中にいるとき＊
あたま

まも（１） 頭 を守る

そと

と

だ

（２）あわてて外に飛び出さない3

きゅうX（ 旧 Twitter）

＊बादहि हु नभे ामा ＊
ु एको बलそと(1) ब्लकको पिानलहरू ि भेस्न्दङ्ि मेससनबाट टाढा हुने(2) साइन बोडन िथा झ्यालको सससा आदद झनन सक्ने हुाँदा याद ििौँ ।＊तकू ल ि पसल आदद सभत्र हु नु भएमा ＊(1) टाउको लाई बचाउने

(3) आस्त्िएि बादहि नभाग्ने

(2) झुस्न्डएको सससलङ्ि बत्िीलाई याद ििौँ＊外にいるとき＊べい

じ ど うはんばいき

はな

かんばん

（１）ブロック塀や自動販売機から離れる
がっこう

まど

らっか

ちゅうい

（２）看板や窓ガラスなどの落下に注意

みせ＊学校や店などにいるとき＊
あたま

まも

さ

（１） 頭 を守る

しょうめい きぐ

ちゅうい（２）つり下がっている 照 明 器具などに注意

そと

と

だ

（３）あわてて外に飛び出さない

●कम्
म्प
पन मत्त्थथि भएपतछ ●ゆ●揺れがおさまったら●① बादहि विपि हे ने・・・सुििा पुस्रट

まわみ

あんぜんかくにん① 周りを見わたす・・・安全確認② ग्यास बालेको छभने तनभाउने

つか

ひ

け

② 使っていたら火を消す③ ढोका िोली बादहि तनतकने बाटो बनाउने

④ TV ि िे डडयो िोलेि जानकािी भेला ििौँ・・・ववदे शी भाषाहरूमा प्रसािर् िरिन्छ ।ववतििृ जानकािीको लागि पेज न.17 मा⑤ सुनामीलाई याद ििौँ・・・समुन्रको नस्जक नजाने सके सम्म चााँडो,अग्लो ि टाढा जानुहोस ्⑥ विपि मान्छे हरुसाँि कुिा ििे ि, एक अकानलाई सहयोि िने⑦ घि िििनाक हुने बेलामा, आश्रयतथल आददको सुिक्षिि ठाउाँ मा जानुहोस

【भक
म्प
प प्र
प्राािस्स्म्
म्भ
भक चि
े ावनी】ू म्यो ठूलो भूकम्प आउनु अिाडी, भूकम्पको सूगचि िने प्रर्ाली हो । मोबाइल फोन वा तमाटन फोनबाट

ववशेष ककससमको सिकन आवाज बझ्दछ । बबतििृ ववविर्का लागि, िपाईंले चलाएको मोबाइल फोन /तमाटन फोन कम्पनीलाई सोध्नहु ोला ।

あ

でぐち

かくほ

③ ドアを開けて出口を確保する
じょうほうしゅうしゅう

が い こ く ご ほうそうくわ④ テレビやラジオで 情 報 収 集 ・・・外国語放送をしています。詳しくは P17 へ
つなみ

ちゅうい

まわ

ひと

うみ

ちか

はや

たか

とお

い

⑤ 津波に注意・・・海の近くでは、より早く・より高く・より遠くへ行く
こえ

たす

あ

⑥ 周りの人に声をかけ、助け合う
いえ

あぶ

ひなんじょ

あんぜん

ばしょ

い

⑦ 家が危ないときは、避難所などの安全な場所へ行く
きんきゅう じ し ん そくほう

【 緊 急 地震速報】
つよ

じしん

お

まえ

じしん

おし

強い地震が起こる前に、地震を教えてくれるシステムです。
けいたい で ん わ

とくべつ

おと

なが

くわ

りよう

けいたい で ん わ

携帯電話やスマートフォンから特別な音が流れます。詳しくは、利用している携帯電話／भकू म्पको लागि िनपुन ने ियािी, भकू म्प िएको अवतथामा अपनाउनपु ने ववगधको बािे मा, सस्जलोसाँि
बुखझने िरि व्याख्या ििे कोछौ ।

がいしゃ

じしん

●बहु भाषािा प्रप्रककोप िोकथाि मभडर्
र्य
यो「भक
म्प
प！त्त्य
यततोबले ािा के गिे ?」ू म्
https://www.youtube.com/watch?v=cGACiEuK7Ww(जा, अं, चा, को, सभयिनामी, नेपाली ि अन्य 6 वटा भाषाहरु)●पस्स्त
म्पपबाट आफ्
फ्न
नो ज्
ज्य
यान बचाउनको लागि सल्ल्ललाह」ु तिका「भकू म्
SenTIA अन्ििानस्रिय सम्बन्ध ववभािको HP

https://int.sentia-sendai.jp/n/download/information/bousai_nepal.pdf(जा, अं, चा, को, सभयिनामी, नेपाली ि अन्य 5 वटा भाषाहरु)※ सेन्दाई बहुसांतकृतिक समाज केन्रमा, पुस्तिकाहरु तन:शल्ु क ववििर् िरिन्छ ।

かくにん

スマートフォン会社に確認してください。
たい

そな

じしん

はっせい

ばあい

たいおう

わ

せつめい

地震に対する備えや、地震が発生した場合の対応について、分かりやすく説明しています。
た げ ん ご ぼうさい

じしん

とき

●多言語防災ビデオ「地震！その時どうする？」
https://www.youtube.com/watch?v=G7UZNu7iUP8
にち

えい

ちゅう

かん

ほか

げんご

（日・英・ 中 ・韓・ベトナム・ネパール・他６言語）

さっし

じしん

み

まも

●冊子「地震から身を守るためのアドバイス」
せ ん て ぃ あ

こくさいかじぎょうぶ

SenTIA 国際化事業部 HP
https://int.sentia-sendai.jp/j/download/information/bousai_j.pdf
にち

えい

ちゅう

かん

ほか

げんご

（日・英・ 中 ・韓・ベトナム・ネパール・他5言語）
せんだい た ぶ ん か きょうせい

さっし

むりょう

はいふ

※ 仙台多文化 共 生 センターで、冊子を無料で配布しています。

िाईफु न ि भािीवषानたいふうवषान ववरूद्द सावधानी अपनाउनु महत्वपूर्न छ । मौसम पूवाननुमानलाई ध्यानपूवकन जााँच िनहुन ोस ् । त्यसैििी
भूकम्पको सावधानी जतिै, आश्रय िने ठाउाँ , परिवाि वा साथीहरूलाई सम्पकन िने िरिका,सलएि जानुपने
सामानहरूको ियािी, यस िेत्रको व्यस्क्िहरूसाँि कुिाकानी िनुन पतन महत्वपर्ू न छ ।4

おおあめ

台 風・ 大 雨
じぜん

たいさく

たいせつ

かくにん

かぞく

ゆうじん

てんきよほう

かくにん

じしん

どうよう

ひなんじょ

事前の対策が大切です。天気予報をよく確認しておきましょう。また、地震と同様に、避難所のれんらくほうほう

も

だ

ようひん

じゅんび

ちいき

ひと

こうりゅう

たいせつ

確認、家族や友人との連絡方法、持ち出し用品の準備、地域の人たちとの 交 流 なども大切です。
4

●िाईफु न िथा भािी वषान हु नभन्ददा अिाडी िनन सककने ियािी ●
ु न्

たいふう

(1) हजाड नक्क्ससाको तनस्स्श्श्चचि िने

かくにん

せんだいし

बाट「प्रकोप िोकथाम」को चयन िने (जा)

5 चरणको ववपश्श्ततत आश्रश्रयय स्स्थथलको जानकारी

चेतावनी लेबल 1 र 2 मौसमी ववझान ववभािबाट प्रसारण िररन्त्छ, लसटी कायाुलयबाट चेतावनी लेबल 3 िे खख 5सम्मको आश्रय स्थलको जानकारी आदिको साथै सूगचत िररन्त्छ। चेतावनी लेबल ननश्चचत िनु भई सुरक्षित हुनेकायु िनहु ोस ्

चेतावनी लेबल ５
けいかい れचेतावनी लेबल 4[सबै जना आश्रयस्थलमा जाने]けいかい れけいかい れべる

警戒レベル３चेतावनी लेबल 1
けいかい れべる

警戒レベル1आजको मौसमको
जानकारी
थाहा पाउनुहोस ् ।

べる

警戒レベル４
ぜんいん ひ なん

警戒レベル５

ぼうさい（高齢者等避難）（避難指示）

सुरक्षितस्थानमा
भाग्नको लागिबाटो, भाग्ने ठाउँननश्चचत िनुहोस ।जेष्ठ नािररकहरू वा (शरररक
अशक्ता) स्वतन्त्र रुपमा
शारीरर चलाउन नसक्नेहरू
भाग्नुहोस। अन्त्य व्यश्क्तहरू
भाग्नको लागि तयारर
िनहु ोस ।

ववपश्ततको कारण खतरा छ कृपया
तरुु न्त्त भाग्नहु ोस ।

じ

えら

にち

とき

だ

だんかい

ひ な ん じょうほう（２）大雨の時に出される 5段階の避難 情 報
けいかい

きけん

ばしょ

ぜんいん ひ な ん

おおあめ

てきせつ

とき

だ

だんかい

けいかい れ べる

けいかい れ べる

きしょうちょう

はっぴょう

しけいかい れ べる

ひ な ん じょうほうとう

いっしょ

し

警戒レベル１・２は気 象 庁 より 発 表 され、市では警戒レベル３～５を避難 情 報 等と一緒にお知らせします。
かくにん

てきせつ

ひ な ん こうどう

けいかい れべる

警戒レベル
けいかい れけいかい れべる

警戒レベル
けいかい れべる

警戒レベル
けいかい れ

べ

る

警戒レベル
いま

てんき

1

に

2

る

5

ば し ょ

ひなん し

と し よ

からだ

ひと

じゆう

うご

さいがい

緊 急 安全確保

さいがい
いのち

お
まも

こうどう

命 を 守る 行動 を し て
ください。

じ

避難指示

お年寄りや 体 が自由に動

かくにん

きんきゅうあんぜん か く ほ

災害 が起きています。

【全員避難】

高齢者等避難

みち

に

3

4

ぜんいん ひ な ん

こうれいしゃとう ひ な ん

逃げる た め の 道 、きけん

災害のため、とても危険にかない人は逃げてください。 です。

逃げる場所 を 確認 し て

ほか

じょうほう

ひと

に

じゅんび

他 の人 は逃 げる準備 をして

ください。

に

すぐに逃げてください。

ください。

を調べてください。

れ

べ

る

じゅん

きんきゅうせいたか

レベル１から５の 順 に 緊 急 性 が高まります。

प्राकृ तिक प्रकोप भएको बेलामा, सेन्दाई बहुसााँतकृतिक समाज केन्र मा सेन्दाई ससटी ववपस्त्िय बहुभावषक

せ ん だ い し さいがい た げ ん ご し え んसहायिा केन्र को तथापना िरिन्छ । यहााँबाट ववदे शी भाषामा जानकािीहरू प्रदान आददको काम िनेिरिन्छ । समतयामा पनुनभएको बेला वा ववदे शी भाषामा सल्लाह िनन चाहे को बेलामा सम्पकन िनहुन ोला ।

べ

警戒レベル

सन्
न्द
े दाई ससटी ववपस्स्त्त्ििय बहु भावषक सहायिा के न्न्रर

仙台市災害多言語支援センター
し ぜ ん さいがいおせんだい た ぶ ん か きょうせい

せ ん だ い し さいがい た げ ん ご し え ん

自然災害が起こったときは、仙台多文化 共 生 センターに「仙台市災害多言語支援センター」
せっち

がいこくご

じょうほうていきょう

おこな

こま

がいこくご

そうだん

が設置されます。外国語で 情 報 提 供 などを 行 います。困ったときや外国語で相談したいと
れんらくきに連絡してください。
くわせ ん て ぃ あ

こくさいかじぎょうぶみ詳しくは、SenTIA 国際化事業部 HP を見てください。

TEL：022-224-1919
にち

えい

ちゅう

https://int.sentia-sendai.jp/saigai/

かん（日・英・ 中 ・韓・ベトナム・ネパール）
5ひなん

ひ な ん じょうほうआपतकाललन सरु िासनु नश्श्चचचत

लेबल 1 िे खख 5 को नम्म्बबरमा क्र
क्रललमक रुरुपपमा जोखखम बढ्
ढ्ि
िैछ ।

(जा, अं, चा, को, सभयिनामी, नेपाली भाषाहरु)かくにん

大 雨 の 時 に 出 さ れ る 5段 階 の 避 難 情 報

しらhttps://int.sentia-sendai.jp/saigai/

つね

ましょう。

今の天気の 情 報ववतििुन ोस ।ृ जानकािीको लागि SenTIA अन्ििानस्रिय सम्बन्ध ववभाि HP हे नन हे नह

けいかい

警戒レベル 4 で、危険な場所から全員避難します。警戒レベルを常に確認して、適切
して、適切に避難しき ん きゅう あ ん ぜ ん か く ほववपश्तत भइरहे को छ ।कृपया जीवन बचाउने
कायु िनुहोस ् ।

警戒レベル２

TEL : 022-224-1919

かくにん

警戒レベルを確認して、適切な避難行動をしましょう。

आश्र
श्रय
य ललन आिे श
ひ なん しばしょる（緊 急 安 全 確 保 ）

वद्ध
द्धा
श्रय
य ललनेृ वद्धृ ा आदि आश्रこうれいしゃとう ひ なんべ【全員避難】

चेतावनी लेबल ２
る

きけん

から「防災」を選ぶ（日）おおあめचेतावनी लेबल ３

ちか

ハザードマップ：せんだいくらしのマップ（https://www2.wagmap.jp/sendaicity/Portal）

चेिावनी तिि 4 मा, सबैलाई िििा िेत्रबाट बादहि जानुहोला भतननेछ । चेिावनी तिि साँधै तनश्चय ििौभारी वर्र्ााकु ो बले ामा जारी िररने

いえ

しょう。

(2) भािी वषाकन ो बले ामा जािी िरिने 5 चिर्र्कको ववपस्स्त्त्िि िोकथाम जानकािीि उपयुक्ि तथानमा आश्रय सलउाँ ।

じぶん

仙台市 には、ハザードマップがあります。自分 の家 の近 くの危険 な場所 を確認 しておきまहजाड नक्सा：सेन्दाई बसोबास नक्सा (https://www2.wagmap.jp/sendaicity/Portal)べそな（１）ハザードマップを確認する

सेन्दाई ससटीमा, हजाड नक्सा छ । आफ्नो घि नस्जकको िििनाक ठाउाँ हरू तनश्चय ििी िािौँ ।

けいかい れおおあめ●台風や大雨に備えてできること●

5आधािभि
म्बबस्स्न्न्धधू जीवनयापन / Ⅰ. बसोबास सम्●ठे िाना तनधािन र् भएपतछ, तनवासको दिान िरिन्न्छछ●यदद िपाईंको बसाई मध्यम वा लामो िालको छ भने, ठे िानाको िय भएको 14 ददन सभत्रमा तनवास
काडन “जाईयुन काडन” (अथवा, बसोबास काडन सलई नसकेको अवतथामा पासपोटन ) सलएि आफु बसेको ठाउाँ कोवडा कायानलयमा िएि, तनवास दिान िनुन पदन छ । बसाईसिाइको पत्र दे िाएमा, तनवास दिान प्रमार्पत्र जािीिरिनेछ ।

せいかつ き そ へ ん

ざいりゅうかんけい

生活基礎編 / Ⅰ． 在 留 関係
じゅうしょ

き

じゅうみんとうろく● 住 所 が決まったら、 住 民 登録をします●
ちゅうちょうきざいりゅうしゃ

じゅうしょ

き

じゅうよっか い な い

ざいりゅう

ざいりゅう

う

中 長 期 在 留 者 は、 住 所 が決まったら、 1 4 日以内に 在 留 カード（まだ、 在 留 カードを受
と

ばあい

も

す

ちいき

くやくしょ

い

じゅうみんとうろく

け取っていない場合はパスポート）を持って、住んでいる地域の区役所に行き、 住 民 登録を
てんにゅうとどけだ

じゅうみんひょうさくせいします。 転 入 届 を出すと 住 民 票 が作成されます。

※ तनवास काडन (जाइरियो काड)न साँधै साथमा सलएि दहाँड्
ड्न
नप
न्छ
छ (16 वषन मागथका व्व्य
यस्स्क्क्िि)ु ने हुन्

＊कतिालाई मध्ध्ययम िथा लामो समय बतने व्व्य
यस्स्क्
क्िि भतनन्न्छछ ? ＊िलका स्तथति मेल निाने व्यस्क्िहरू भन्ने बुखझन्छ ।① बसोबास अनमु ति अवगध「िीन मदहना」भन्दा कम भएका व्यस्क्ि

② बसोबास अनुमति को अवतथा「छोटो समयको लागि बतने」व्यस्क्ि

③ बसोबास अनमु ति को अवतथा「कूटनीतिक」अथवा「आगधकारिक िह」का व्यस्क्ि

④ कानुन मंत्रालयको तनर्नय अन्ििनि, ① दे खि ③ को बाँदु ासाँि मेल िाने ववदे शी नािरिकहरू
⑤ ववशेष तथायी बाससन्दा

ざいりゅう

も

さいいじょうかた※ 在 留 カードはいつも持っていなければいけません（16歳以上の方）
ちゅうちょうきざいりゅうしゃ＊ 中 長 期 在 留 者 と は ？＊
つぎ

こうもく

あ

かた

次の項目に当てはまらない方です。
ざいりゅうきかん

みつき

い

か

ひと

ざいりゅうしかくた ん き たいざい

ひとざいりゅうしかく

がいこう

こうよう

① 在留期間「３月」以下の人② 在留資格「短期滞在」の人
またひと③ 在留資格「外交」又は「公用」の人
がいこくじんじゅん

ほうむしょうれいさだひと④ ①から③の外国人に 準 じるものとして法務省令で定める人⑥ बसोबास अनुमति नभएका व्यस्क्ि

とくべつえいじゅうしゃ⑤ 特別 永 住 者＊तनवास दिान प्र
प्रम
मार्
र्प
पत्र भन्
न्ननाले ? ＊बसोबास िने व्यस्क्िको नाम वा ठे िाना दिान िरिएको असभलेि पत्र, जसमा तनवासीको बसोबास

सम्बन्धीका कुिाहरू प्रमाखर्ि िरिएको कािजाि हो । िाडी िरिद िदानको सम्झौिा वा कोठा भाडाको

सम्झौिा को प्रकक्रया आदद िदान, तनवास दिान प्रमार्पत्रको प्रतिसलवपको आवश्यकिा पदन छ । (1 पिीको
300 येन)ざいりゅうしかくもひと⑥ 在留資格を持っていない人
じゅうみんひょう＊ 住 民 票 と は ？＊
じゅうみん

なまえ

じゅうしょ

きろく

ちょうひょうじゅうみん

きょじゅうかんけい

しょうめい

くるま

住 民 の名前 や 住 所 を記録 した 帳 票 で、 住 民 の 居 住 関 係 を 証 明 したものです。 車 の

ばいばいけいやく

じゅうきょ

ちんたいけいやくて つ づ

じゅうみんひょう

うつ

ひつよう

つう

えん

売買契約や 住 居 の賃貸契約の手続きなどで、住 民 票 の写しが必要になります。
（1通300円）●कोठा सने ●ひっこ＊यदद सन्
न्दे दाई ससटी सभत्र
त्रैै कोठा सदै हु नहन्छछ भने ＊ु ु न्

कोठा सिे को 14 ददन सभत्रमा त्यस ठाउाँ को वडा कायानलयमा िएि प्रकक्रया पुिा िनहुन ोस ् । तनवास
काडनको साथै यदद िपाईंसाँि छ भने माई-नम्बि काडन सलएि जानु होला ।＊यदद सन्
न्दे दाई ससटी बादहि कोठा सदै हु नहन्छछ भने ＊ु ु न्

अदहलेसम्म बसेको ठाउाँ को वडा कायानलयमा कोठा सिे को प्रकक्रया पुिा िनुन पदन छ । सने ठाउाँ को ठे िानाजापान सभत्र भएमा “िेनतयचु ु तयोउमेइतयो” भन्ने कािज पाईन्छ। त्यो सलएि 14 ददन सभत्रमा नयााँसिे को ठाउाँ को वडा कायानलयबाट प्रकक्रया पुिा िनुन पदन छ । तनवास काडन साथै यदद िपाईंसाँि छ भने
माई-नम्बि काडन सलएि जानु होला ।※ घि, अपाटन मेन्ट छोड्दा िनपुन ने प्रकक्रयाको बािे मा पेज न 10 मा लेखिएको छ ।●अदहले िपाईं
ईंकको बसोबास अनमन्यय काम िनुन पदान (आआय आजनन िदाकन ोु तिको अवतथा बाहेकको अन्अवतथामा) ●●引越しをする●
しない

ひっこ

ひっこ

じゅうよっか い な いअध्यािमन ववभािबाट यसको प्रकक्रया िरिन्छ । िि,「तथायी बाससन्दा」「जापानी नािरिकको

पति/पत्नी आदद」「तथायी बाससन्दाको पति/पत्नी आदद」「अतथायी बाससन्दा」को सभसा तटाटस
भएका व्यस्क्िहरूले यो अनुमति सलई िहनु पने आवश्यकिा छै न ।
6

ひっこ

さき

くやくしょ

てつづ

ざいりゅう

も

引越してから 1 4 日以内に引越し先の区役所で手続きしてください。 在 留 カードと、お持ちかたもの方はマイナンバーカードをお持ちください。
せんだいし い が い

ひっこ

ばあい

＊仙台市以外に引越す場合＊
す

くやくしょ

ひっこ

まえ

てつづ

ひっこ

さき

じゅうしょ

に ほ ん こくない

それまで住んでいたところの区役所で引越す前に手続きします。引越し先の 住 所 が日本国内
ばあい

てんしゅつしょうめいしょ

もひっこ

じゅうよっか い な い

ひっこ

さき

の場合「 転 出 証 明 書 」がもらえます。それを持って、引越してから 1 4 日以内に引越し先の
やくしょ

てつづ

ざいりゅう

も

かた

も

役所で手続きします。 在 留 カードと、お持ちの方はマイナンバーカードをお持ちください。
いえ

かいやく

ほうほう

か

※ 家・アパートを解約する方法は、P10 に書いてあります。
もससकाकुिाइ िाचदु ोउ भतनने “अतिरिक्ि ितिववगध ”को अनमु ति प्राप्ि िनुन आवश्यक पदन छ ।

ばあい＊市内で引越す場合＊

ざいりゅうしかく い が い

しごと

しゅうにゅうばあい●持っている在留資格以外で仕事をする（ 収 入 をともなう場合）●
し か く が い かつどう

きょか

にほんじん

はいぐうしゃとう

ひつよう

しゅつにゅうこくざいりゅうかんりきょくてつづえいじゅうしゃ資格外活動の許可が必要です。 出 入 国 在 留 管理局で手続きをします。ただし、「永 住 者 」
えいじゅうしゃはいぐうしゃとう

ていじゅうしゃざいりゅう し か く

かた

きょか

う

ひつよう

「日本人の配偶者等」「永 住 者 の配偶者等」「定 住 者 」の 在 留 資格の方は許可を受ける必要はありません。
6【आवश्यक चीजहरू】

ひつよう【必要なもの】・अतिरिक्ि ितिववगधको अनुमतिपत्र

し か く が い かつどう き ょ か しんせいしょ

・資格外活動許可申請書

・पासपोटन

・パスポート・तनवास काडनざいりゅう※ आवेदनको ववविर् हे ि, िलका कािजाि पेस िनपुन ने हुन सक्दछ ।・ 在 留 カード
しんせい

ないよう

い

か

しょるい

ないよう

わ

もと

・अतिरिक्ि ितिववगधको बािे मा ववतििृ रूपमा थाहा हुने कािज (िोजिाि सम्झौिा पत्रको फोटोकपी,※ 申請の内容により、以下の書類を求められることがあります。

・आवेदन किानको अदहलेको कामको ितिववगधको ववविर् थाहा हुने कािज (कामको बािे मा लेखिएको

・申請者の今の 在 留 活動の内容が分かる資料（職務内容が書いてある 在 職 証 明 書 など）

कामको प्रकृतिको ववविर् आदद)प्रमाखर्ि कािजाि आदद)し か く が い かつどう

ぐたいてき

しんせいしゃざいりゅうかつどう

しりょう

こ よ うけ いや くし ょ

うつ

こようさき

じぎょうあんない

・資格外活動の具体的な内容が分かる資料（雇用契約書の写し、雇用先の事業案内など）
いまに ほ ん こくがい

い

ないよう

わ

しりょう

しょくむないようか

ざいしょくしょうめいしょ

ご さいにゅうこく●日本国外に行き、その後 再 入 国 したい●●जापाि बाहहि गएि, पनछ पिप्रववशे गिे ●
ु ःप्र

ざいりゅう き か ん な いसभसा बहाल िहे को अवगधमा एक पटक जापान बादहि िई पुनः प्रवेश िरि, अदहले सम्मको सभसा तटाटसमा
बतनको लागि जापान छोड्नु पदहले पुनः प्रवेशको अनुमति सलनु पने हुन्छ ।पनु ःप्रवेशको अनमु ति चादहाँ एक पटकको लागि मात्र प्रयोि िनन सककन्छ, ि अनमु ति प्राप्ि अवगधमा जतिपटक पतन उपयोि िनन समल्ने ककससमको हुन्छ । पुनः प्रवेश मान्य अवगध, जापानमा बतन समल्ने समयसभत्रमा सीसमि िही, सैद्दास्न्िकिः सबभन्दा लामोमा 5 वषनको (ववशेष तथायी बाससन्दाको लागि 6 वषन)हुन्छ ।い ち じ しゅっこく

ふたた

にゅうこく

ざいりゅう し か く

ざいりゅう

ばあい

在 留 期間内に一時 出 国 し、再 び 入 国 して、それまでの 在 留 資格で 在 留 しようとする場合、しゅっこくまえ

さいにゅうこくきょかえ出 国 前 に再 入 国 の許可を得ておきます。

さいにゅうこく き ょ か

かいつか

き ょ かきかんない

なんかい

つか

す う じ ゆうこう

再 入 国 許可は１回のみ使えるものと、許可期間内は何回でも使える数次有効のものがありま
さいにゅうこく き ょ か

ゆうこう き か ん

ざいりゅう き か ん な い

かぎげんそくさいちょうねん

とくべつえいじゅうしゃ

かたす。再 入 国 許可の有効期間は、在 留 期間内に限られ、原則 最 長 で 5年（特別 永 住 者 の方はねん6年）です。
ひつよう【必要なもの】【आवश्यक चीजहरू】さいにゅうこく き ょ か しんせいしょ

・再 入 国 許可申請書

・पुनः प्रवेश अनुमतिको तनवेदनपत्र

・パスポート・पासपोटन

ざいりゅう

・ 在 留 カード・तनवास काडनしゅうにゅう い ん し・िाजतव दटकट (एकपटकको लागि मात्र 3000 JPY येन, धेिैपटकको प्रयोिलाई 6000 JPY येन)「मातनएको पन
प्रव
वश
े अनम
ु ः प्रु ति」जब एक मध्यम दे खि दीघन-अवगध तनवासीले जापान छोड्छ ि प्रतथान भएको एक वषन सभत्र (वा ववशेष
तथायी बाससन्दाहरूको लागि दईु वषन सभत्र) दे शमा प्रवेश िने स्तथतिमा, ससद्दान्िमा, पुन: प्रवेश अनुमति

आवश्यक पदै न । (यसलाई `िानिएको पिु ः अििु नत`भतनन्छ) । मान्य भएको पासपोटन साथै तनवास काडन(जाइरियो काडन) को आवश्यक पछन ।

かいえん※ मातनएको पुनः प्रवेशको लागिको म्याद भन्दा बसोबास अनुमति अवगध समय अिाडी छ भने, त्यसबसोबास अनुमति (सभसा) म्याद सभत्र पुनः प्रवेश िनन पदन छ ।※ तनम्न अवतथामा मेल िाने व्यस्क्िहरूको बािे मा, मातनएको पनु : प्रवेश अनमु ति सभत्र नपिे मा,सामान्यिया पुन: प्रवेश अनुमति सलनु आवश्यक छ ।① बसोबास अनुमति को अवतथा िद्द िने प्रकृयामा िहे का व्यस्क्िहरू

② प्रतथान परु टीकिर् आििर्मा िहका व्यस्क्िहरू

えん

さいにゅうこく き ょ か「みなし 再 入 国 許可」
ちゅうちょうきざいりゅうしゃに ほ ん こくがい

で

しゅっこく

ねん い な い

とくべつえいじゅうしゃ

ねん い な い

中 長 期 在 留 者 が日本国外 へ出 るとき、 出 国 から 1年以内 （特別 永 住 者 は 2年以内 ）に

さいにゅうこくばあい

げんそく

さいにゅうこく き ょ か

ひつよう

さいにゅうこく き ょ か

再 入 国 する場合は、原則として再 入 国 許可は必要ありません（これを「みみなし 再 入 国 許可」
ゆうこう

およ

ざいりゅう

ひつよう

といいます）。有効なパスポート及び 在 留 カードが必要です。
さいにゅうこく き ょ か※ मातनएको पुनः प्रवेश भनेको, त्यसको वैधिा अवगध बढाउन सककदै न ।

す う じ ゆうこう・ 収 入 印紙（１回のみ 3,000円、数次有効6,000円）

ゆうこう き か んの※ みなし再 入 国 許可は、その有効期間を延ばすことはできません。
さいにゅうこく き ょ か

きげんざいりゅう き げ ん

はや

ばあい

ざいりゅう き げ ん

さいにゅうこく※ みなし再 入 国 許可の期限より 在 留 期限が早い場合は、その 在 留 期限までに再 入 国 しな
ければいけません。
つぎ

ばあい

あ

かた

さいにゅうこく き ょ か

たいしょう

つうじょう

※ 次の場合に当てはまる方については、みなし再 入 国 許可の 対 象 とならないため、 通 常 のさいにゅうこく き ょ か

え

ひつよう

再 入 国 許可を得る必要があります。

ざいりゅう し か く とりけしてつづきちゅう

ひと① 在 留 資格取消 手 続 中 の人
しゅっこくかくにんりゅうほたいしょう

ひと② 出 国 確認留保 対 象 の人

③ थन
ु ामा िाख्ने आदे श जािी िरिएका व्यस्क्िहरूしゅうようれいしょ④ शिर्ाथी प्रमार्ीकिर् आवेदन साथै शिर्ाथी प्रमार्ीकिर् सम्बन्धी पिीिाको अनुिोधमा िहे काव्यस्क्िहरू जो तनददन रट

7

はっぷ

う

ひと

③ 収 容 令書の発付を受けている人
なんみんにんていしんせい

なんみんにんてい

かか

し ん さ せいきゅう

おこな

ひと

かつどう

してい

④ 難民認定申請または難民認定に係る審査 請 求 を 行 っている人としての活動を指定された
7

"ववसशरट ितिववगध" को बसोबास अनुमतिको योग्यिा सलई बसोवास िने व्यस्क्िहरू

⑤ जापानको दहि अथवा सावनजतनक सिु िामा हातन पर्ु याउन सक्ने व्यस्क्िにほんこく⑥ अन्य व्यस्क्िहरुलाई अध्यािमनको उगचि व्यवतथापनको लागि पुनःप्रवेश अनुमति प्राप्ि िननआवश्यक पछन िि अध्यािमन ववभािको अगधकािीद्वािा ववशेष कािर् भएको भनेि अनुमति पाएका
व्यस्क्िहरू

बसोबास सम्
म्ब
बन्
न्ध
धी को लागि जानकािी
ववदे श बसाई सामान्य जानकािी
केन्र

ざいりゅう

TEL : 0570-013904(आईपी फोन, ववदे शबाट िरिने फोन

TEL : 03-5796-7112)

सेन्दाईसस समयािीनो-कु िोरिन 1-3-20

TEL : 0570-022259 (नेसभिेसन डायल)

りえき

こうあん

がい

しゅつにゅうこく

こうせい

かんり

प्रतिकक्रया ददनेछ)व्यस्क्ि को तनवास व्यवतथापन

おこな

ひと

た

さいにゅうこく

きょか

よう

みと

た

そうとう

りゆう

⑥ その他の 出 入 国 の公正な管理のため再 入 国 の許可を要すると認めるに足りる相当の理由
しゅつにゅうこくざいりゅうかんりちょうちょうかん

にんてい

ひと

があるとして 出 入 国 在 留 管理庁 長 官 が認定する人
くわがいこくじんざいりゅうそうごう

へいじつ

外国人在留総合

平日 8:30-17:15
でんわ

インフォメーションセンター(जा, अं, चा, को, सभयिनामी, नेपाली, अन्य)にち

せんだいしゅつにゅうこくざいりゅうかん り きょく

仙台 出 入 国在 留 管理 局

TEL : 0570-011000 (जा, अं)(FRESC)(आईपी फोन, ववदे शबाट िरिने फोन

TEL : 03-5363-3013)

https://www.moj.go.jp/isa/support/fresc/fresc01.html

かん

ほか

げんご

み や ぎ の く ごりん

宮城野区五輪1-3-20

にち

えい

と

あ

とうきょうしゅつにゅうこくざいりゅうかんりきょく

たいおう

い合わせには、 東 京 出 入 国 在 留 管理局が対応します）
出 入 国 在 留 管理庁
ちゅうちょうきざいりゅうしゃ

https://www.moj.go.jp/isa/index.html

ざいりゅう

にち

（中 長 期 在 留 者の 在 留
かんりせいど

かん

えい

ちゅう

かん

ほか

（日・英・ 中 ・韓・ベトナム・ネパール・他）てつづ管理制度に関する手続き）
へいじつ

にち

えい

平日 ９:０0-17:０0 TEL：0570-011000（日・英）

ふ れ す くकायानलय ददन 9:00-17:00

ちゅう（E メールでの問
Email：info-tokyo@i.moj.go.jp （日・英）

でんわ

かいがい

でんわ

（IP電話・海外からの電話 TEL：03-5363-3013）（FRESC）

ववदे श तनवासी सहायिा केन्र

えい

TEL：0570-022259（ナビダイヤル）

外国人 在 留 支援センター

लागि)

でんわ

〒983-0842

がいこくじんざいりゅう し え んप्रर्ाली सम्बन्धी प्रकक्रयाको

TEL：0570-013904（日・英・ 中 ・韓・ベトナム・ネパール・他11言語）

しゅつにゅうこくざいりゅうかんりちょう

https://www.moj.go.jp/isa/index.html

かいがい（IP電話・海外からの電話 TEL：03-5796-7112）(इ-मेल बाट सोध्न पिे को िण्डमा, टोककयो अध्यािमन ववभािबाट

(मध्यम िथा लामो समय बतनेこうい

⑤ 日本国の利益または公安を害する行為を 行 うおそれがある人

इ-मेल : info-tokyo@i.moj.go.jp (जा, अं)अध्यािमन ववभाि

ひと

在 留 関係について詳しくは

बबदाको ददन बाहे क 8:30-17:15〒983-0842

ざいりゅう し か く

ざいりゅうかんけい(जा, अं, चा, को, सभयिनामी, नेपाली ि अन्य 11 वटा भाषाहरु)सेन्दाई अध्यािमन ववभाि

とくていかつどう「特定活動」の 在 留 資格をもって 在 留 する人

https://www.moj.go.jp/isa/support/fresc/fresc01.html
ざいりゅう

な

ぬす

● 在 留 カードを無くした／盗まれた！●ちか

けいさつしょいな

ぬす

しょうめいしょとうなんとどけ じ ゅ り① 近 くの警察署に行きます。いつ・どこで無くした、盗まれたなどの証 明 書 （盗 難 届 受理
しょうめいしょ

とどけでばんごう

証 明 書 など）をもらいます。そこで、届出番号をもらいます。

●तनवास काडन हिायो / चोरि भयो！●だれ① नस्जकका पुसलस तटे शनमा जाऊाँ । कदहले, कहााँ हिाएको अथवा चोिले लािेको आदद उल्लेि भएकोप्रमार्पत्र सलनुहोस ् (`चोिी दिान प्रमार्पत्र` आदद) । त्यहााँ रिपोटन नम्बि सलई िाख्नुहोस ् ।→यदद कसैले भेटाएि पुसलस तटे शनमा पुयानईददयो भने, िपाइाँलाई सम्पकन िरिनेछ ।

しょうめいしょसभत्रमा आवेदन िनन पछन । पासपोटन साइज फोटो (4cm×3cm) एक पिी चादहन्छ ।जापानको तनवास दिान प्रमार्पत्र भएका व्यस्क्िहरू लाई 12 अंकको “माई-नम्बि (सामास्जक सुििा

नम्बि)” ददईन्छ । तनवास दिान प्रमार्पत्र (ज्यसू मन््यो) भएका ववदे शी नािरिकहरू (मध्यम िथा लामोसमय बसोवास िने व्यस्क्ि िथा ववशेष तथायी बाससन्दा आदद) लाई पतन माई-नम्बि प्रर्ालीमा
8

とど

れんらく

とどけでばんごう

もしゅつにゅうこくざいりゅうかんりきょくいさ い こ う ふ しんせい

もんだい

ひ

ざいりゅう

③ 問題なければ、その日のうちに 在 留 カードがもらえます。
ちゅうい

さ い こ う ふ しんせい

な

ぬす

き

ひ

か いない

てつづ

注意）再交付申請は、無くした・盗まれたことに気づいた日から 14日以内に手続きをしな③ यदद कुनै समतया छै न भने, त्यो ददन तनवास काडन प्राप्ि िनन सक्नुहुनेछ ।●माई-नम्
म्बबि प्र
प्रर्र्ााली (सामास्स्जजक सिु िा िथा कि नम्म्बबि प्र
प्रर्र्ााली) ●けいさつしょ② 証 明 書 と届出番号を持って、 出 入 国 在 留 管理局に行きます。再交付申請をします。

② यस प्रमार्पत्र ि रिपोटन नम्बि सलएि इसमग्रेशनमा जाउाँ । पनु ः जािीका लागि आवेदन ददनुहोस ् ।नोट) पुनःजािीका लागिको आवेदन चादहाँ, हिाएको, चोिी भएको बािे थाहा पाएको समति दे खि 14 ददनみ→誰かが見つけて警察署に届けたら、連絡がきます。

しゃしん

まいひつよう

ければいけません。パスポート・写真（4cm×3cm）が 1枚必要です。
せいど

しゃかいほしょう

ぜいばんごう せ い ど●マイナンバー制度（社会保障・税番号制度）●にほん

じゅうみんひょうもひとり

じゅうみんひょうがいこくじん

けた

こ じ ん ばんごう

ふあ

日本で 住 民 票 を持っている一人ひとりに、12桁の「マイナンバー（個人番号）」が振り当てちゅうちょうきざいりゅうしゃ

とくべつえいじゅうしゃられます。 住 民 票 のある外国人（中 長 期 在 留 者 と特別 永 住 者 など）にもマイナンバーはわあ

こ じ ん ばんごう つ う ち し ょ

きさい

じゅうみんひょう と う ろ く ごとうろく割り当てられます。マイナンバーは「個人番号通知書」に記載されて、住 民 票 登録後に登録
じゅうしょ

か ん い かきとめ

そう ふ

した 住 所 に簡易書留で送付されます。
8समावेश हुन्छन । िपाईंको माई-नम्बि चादहाँ व्यस्क्ििि नम्बि भतनने सचू ना काडनमा उल्लेि िरि,तनवास दिान प्रमार्पत्र दिान भएपतछ िपाईंको दिान िरिएको ठे िानामा िस्जतटि ििे ि पठाइने छ ।यो माई-नम्बि चादहाँ, सामास्जक सुििा, कि, ववपस्त्ि व्यवतथापन छे त्र आददको प्रशासतनक प्रकक्रया

しゃかいほしょう

ぜい

さいがいたいさく ぶ ん やぎょうせいてつづきりよう

このマイナンバーは社会保障、税、災害対策分野などの 行 政 手続などで利用され、アルバイ
しごと

さい

きんむさき

ていしゅつ

だいがく

しょうがくきん

しんせい

さい

ひつよう

トや仕事をする際に勤務先に 提 出 したり、大学で 奨 学 金を申請する際にも必要となります。
いっしょう かひつようआददको लािी प्रयोि िरि, पाटन टाइम जब वा काम िने बेलामा काम िने ठाउाँ मा यसको आवश्यकिा

マイナンバーは 一 生 変わりません。マイナンバーカード（※）をなくしたり、必要がないと

माई-नम्बि चादहाँ कदहले पतन परिविनन हुाँदैन । माई-नम्बि काडन (※) हिाउने, आवश्यक नपदान आफ्नो

※ 「マイナンバーカード」

पदन छ । साथै, ववश्वववद्यालय पढाईमा छात्रवस्ृ त्िको आवेदन ददने बेला पतन यसको आवश्यकिा पदन छ ।माई-नम्बि अन्य व्यस्क्िलाई ददने िालका कायन निरि महत्वपूर्कन ा साथ िािौँ ।※「 माई-नम्बि काडन 」

たにん

ていきょう

あつか

つう ち

ご

しちょうそん

しんせい

み ぶ ん しょうめいしょさまざま

マイナンバーの通知後 に市町村 に申請 をすると、身分 証 明 書 として様々 なサービスにりようमाई-नम्बिको सूचना आएपतछ तथानीय प्रशासनमा तनवेदन ददएमा, परिचयपत्रको रूपमा ववसभन्न

たいせつきにマイナンバーを他人に 提 供 したりせず、大切に 扱 いましょう。

こうふ

しめい

せいねん が っ ぴ

せいべつ

きさい

かおじゃしん つप्रयोजनमा यसको प्रयोि िनन सककने“माई-नम्बिकाडन” जािी िरिन्छ । माई-नम्बि काडन चादहाँ िपाईंको

生年月日、性別、マイナンバーが記載された、顔写真付きの IC カードです。

काडन हो ।

う！

नाम, ठे िाना, जन्म समति, सलंि, सामास्जक सुििा नम्बि लेखिएको िथा फोटो टााँससएको तमाटन (IC)ववतििृ रूपमा：अध्यािमन ववभािको HP िाई िम्बि कार्ण बिाई, सहज रुपिा स्जबियापि गिौ！

https://www.moj.go.jp/isa/support/portal/mynumbercard.html

くわしゅつにゅうこくざいりゅうかんりちょう

つく

べんり

せいかつ

詳しくは： 出 入 国 在 留 管理庁HP マイナンバーカードを作って、便利に生活しましょhttps://www.moj.go.jp/isa/support/portal/mynumbercard.htmlに ほ ん ごほか

た げ ん ごみ（日本語の他、多言語で見ることができます）(जापानी भाषा सदहि अन्य, बहुभाषामा पतन हे नन सककन्छ)

9

じゅうしょ

利用できる「マイナンバーカード」が交付されます。マイナンバーカードは、氏名、住 所 、9आधािभिू जीवनयापन / Ⅱ. दै तनक जीवन / 1. आवास●घि, अपाटन मन्न्टे ट भार्
र्ाािा मलिे ●せいかつ き そ へ ん

せいかつ

じゅうたく

生活基礎編 / Ⅱ. 生活 / 1. 住 宅
いえ

か

いえ

か

न्ट
े ट भाडामा सलने बेलामा सामान्यिया, रिएल तटे ट एजेन्ट काँहा जानु पदन छ । आवासिपाईंले घि, अपाटन मन्सम्बन्धीको जानकािीहरू आफु काम िने ठाउाँ वा ववश्वववद्यालयद्वािा पतन पाउन सक्नुहुन्छ । त्यसैििीिे न तटे शन वा सपु िमाकेट आददमा िाखिएको तन: शल्ु क पम्पलेटहरु हे िेि आफैले पतन कोठाहरू िोज्न
सक्नुहुनेछ ।●रिएल तटे ट एजन्न्टे ट (भवि नििार्ण ि लेिदे ि कम्म्पपिीहरू
रूकको नििार्र्)ण ) सँग सम्म्झझौताको लागग आवश्श्य
यक●家・アパートを借りる●चीजबीज ●●不動産会社（宅地建物取引 業 者 ）との契約で必要なもの●

① आफ्
फ्ि
िो परिचय
प्रि
प्र
िाणर्
र्त
त हु िे कागजात

① 身分 証 明 書 の提示② घि भार्
र्ाा सम्
म्झझौतापत्रभिे तथा तट्
ट्य
याम्
म्प
प
(हान्
न्क
को) लगाउिे
③ ग्ग्य
यािे न्न्टटि

⑥ एजन्न्टे ट शल्ल्कु क⑦ घि भार्
र्ाा
⑧ व्यवस्थापन शुल्क
(साझा सेवा शु ल्क)⑨ क्षति तिमा शुल्क

おし

むりょう

ふ ど う さ ん がいしゃ

ていじ

ちんたいけいやくしょ

きにゅう

なついん

いんかん

捺印（印鑑）

यो चादहाँ सलफ्ट वा प्यासेज आदद, अरु भाडामा बतनेहरुसाँि समान रूपमा प्रयोि

केही ििी, आिलािी वा पानी सलक भएि हुने ितिबाट बच्न, भाडामा बसन्ु जेलको
लागि िति बबमा ििाउनु पने आवश्यकिा हुन्छ । ितिपतू िनको बािे मा िाम्रोसाँि
बझू ौँ ।

10

さくせい

けいやくしょ

なまえ

きにゅう

なついん

いんかん

くわ

かのう

くは P15 へ）します。サインで可能なこともあります。
はら

か

ひと

にほんじん

さ い む ほしょう せ い ど

かね

さいきん

やちん

おお

り よう

やちん

みばら

ぶん

あ

やぬし

あず

かね

やちん

ひっこ

やちん

みばら

げつ

家賃の未払い分に充てるため家主に預けておくお金。家賃の２か月
げつぶん

いえ

～３か月分です。家・アパートを引越すときに家賃の未払いがなけ

しききん

④ 敷金

もど

へ

や

なか

さ

ひ

こわ

よご

れば戻されます。部屋の中のものを壊したり汚したりしてしまった
ばあい

ひよう

場合は、その費用が差し引かれることがあります。
やぬし

しはら

かね

やちん

げつぶん て い ど

れいきん

もど

家主に支払うお金です。家賃１か月分程度ですが、礼金は戻りませ

れいきん

⑤ 礼金

れいきん

ひつよう

ぶっけん

ん。礼金が必要ない物件もあります。
ふ ど うさ んが いし ゃ

しはらてすうりょうたっけんぎょうほう

た く ち たてものとりひきぎょうほう

不動産会社に支払う手数料です。宅 建 業 法 （宅地建物 取 引 業 法 ）ちゅうかいてすうりょう⑥ 仲 介 手数料

やちん

げつぶん

じょうげん

では、家賃の 1 か月分が 上 限 です。
いえ

か

げつぶん

まいつきげつまつ

よくげつぶんちんたいりょうふつう

家・アパートを借りるための１か月分の賃 貸 料 のことです。普通は

やちん

⑦ 家賃

はら

毎月月末までに翌月分を払います。

か ん り ひきょうえきひ

⑧ 管理費（共益費）

ろうか

ほか

にゅうきょしゃ

きょうよう

しよう

ぶぶん

エレベーターや廊下 など、他 の 入 居 者 と 共 用 で使用 する部分 のい

じ かんりひよう

ふつう

やちん

くわ

まいつき し は ら

にゅうきょ

あいだ

維持管理費用です。普通は家賃に加えて毎月支払います。
まんいち

かさい

みず も

そな

そんがい ほ け ん

かにゅう

万一の火災や水漏れに備えて、入 居 している 間 は損害保険に加入

そんがいほけんりょう⑨ 損害保険料

ひつよう

ほしょうないよう

かくにん

する必要があります。補償内容をよく確認しておきましょう。
けいやく

こうしん

●契約を更新する●
いえ

●सम्
म्झ
झौिा नवीकिर् िने ●घि, अपाटन मेन्ट भाडाको सम्झौिा समय सामान्य रूपमा 2 वषन को हुने िदन छ । नवीकिर् िने बेलामा,रिएल तटे ट एजेन्टलाई प्रशासतनक शुल्क भुक्िानी िनुन पने हुन्छ ।●सम्म्झझौिा िद्द िने ●यदद िपाईं सम्झौिा िद्द िनन चाहानुहुन्छ भने, सम्झौिामा लेखिएको कुिाको आधािमा पदहलेनै

ふ ど うさ んが いし ゃ

債務保証制度」を利用することも多くなっています。

िने तथानको िे िदे ि िथा ममनिमा लाग्ने िचन हो । सामान्यिया घि भाडामा
समलाएि प्रत्येक मदहना भक्ु िानी िरिन्छ ।も

在 留 カードまたはパスポートなどを持っていきます。

を支払う人のことです。日本人になってもらいます。最近は、「家賃व्यवसाय काननू (आवास भवन कािोबाि व्यवसाय काननू ) अन्ििनि, 1 मदहनाको

प्रत्यक मदहनाको अन्त्य सम्ममा अको मदहनाको भाडा तिनुन पदन छ ।

ざいりゅう

しはら

③ 保証人

िि यो “िे इककन” भने कफिान हुाँदैन । िे इककन ददनु नपने ठाउाँ पतन हुने िदन छ ।घि , अपाटन मेन्ट भाडामा सलनको लागि तिनपुन ने मदहनावारि पैसा । सामान्यिया

ひつよう

やちん

कफिान हुन्छ ।िि कोठा सभत्रको चीज बबग्रन वा फोहि दाि लाग्न पिु ेको अवतथामाघि भाडा सम्मको पैसा तिनपुन ने हुन्छ ।

けいやく

あなたが家賃などを払えなくなったときに、あなたの代わりにお金अपाटन मेन्ट सने बेलामा, यदद भक्ु िानी हुन बााँकी घि भाडा छै न भने यो पैसायो चादहाँ रिएल तटे ट एजेन्टलाई भक्ु िानी िरिने शल्ु क हो । भवन तनमानर्

はいふ② 賃貸契約書 の 記入 と 不動産会社が作成する契約書に名前を記入して、捺印（印鑑：詳しचादहाँ “घि भाडा ऋर् ग्यािे न्टी प्रर्ाली”को उपयोि िने कायन पतन बढ्दै िएको छ ।यो घिबेटीलाई भक्ु िानी िरिने पैसा हो । यो 1 मदहनाको घि भाडा बिाबिको हुन्छ

じょうほう

さが

た く ち たてものとりひきぎょうしゃभाडा तिरिददने व्यस्क्ि हो । यसको लागि जापानी व्यस्क्ि चादहन्छ । आजभोसल

ददएको पैसा हो । 2 दे खि 3 मदहनाको भाडा बिाबिको पैसा िाखिएको हुन्छ । घि,

ちんたいぶっけん じゅうきょ

えきこうないちんたいぶっけん

ほしょうにんग्यािे न्टि भन्नाले यदद िपाईंले घि भाडा तिनन असमथन हुनभु यो भने, िपाईंको

い

無料のパンフレットで賃貸物件を探すこともできます。

भने यसको लागि लाग्ने िचन, त्यस पैसाबाट कटाउन सक्दछ ।⑤ िे इककि (िलै ा)ु ी पस

だいがくबािे मा ववतििुन ोला) लिाउनु पदनछ । हतिाििले पतनृ रूपमा पेज न.15 हे नहयो चादहाँ भक्ु िानी हुन बााँकी घि भाडाको लागि भनेि घिबेटीलाई पदहले नै िाख्न

④ सिु क्षक्षाा डर्र्पपोस्स्जजट

きんむさきरिएल तटे ट एजेन्टको सम्झौिा पत्रमा आफ्नो नाम लेिेि, हान्को (हतिाििको
सम्भव हुन सक्दछ ।

ふ ど う さ ん がいしゃ

は、勤務先や大学などで教えてくれることがあります。駅構内やスーパーなどで配布している

み ぶ ん しょうめいしょतनवास काडन वा पासपोटन सलएि जानुहोला ।ふつう

家・アパートを借りるときは、普通はまず、不動産会社に行きます。賃貸物件( 住 居 )の 情 報

か

けいやく

きかん

ふつう

ねんかん

こうしん

ふ ど う さ ん がいしゃ

じ

む てすうりょう家・アパートを借りる契約の期間は普通2年間です。更新するときに、不動産会社に事務手数料
しはらを支払うこともあります。
かいやく●解 約 す る ●
けいやく

かいじょ

けいやくないよう

したが

じぜん

ふつう

げつまえ

やぬし

ふ ど う さ ん がいしゃし契約を解除したいときは、契約内容に 従 って事前（普通１か月前）に家主か不動産会社に知10(सामान्यिय 1 मदहना पदहला) रिएल तटे ट एजेन्टलाई जानकािी ददनु पदन छ । केही पतन जानकािी
नददई घिसने, अथवा घि सनुन केही समय अिाडड मात्र जानकािी ददनु भएमा, “इयाकु ककन" भतनने
जरिवाना िकम तिनपुन ने हुन्छ ।त्यसैििी, सने बेलामा “कोउनेचसु ुइ दह” (पानी, ग्यााँस, बबजुलीको) को पैसा भुक्िानी िनुन होला ।घिमा ककन्नु भएको फतननचि ि भााँडाकाँु डाहरू आदद घि, अपाटन मेन्टमा नछोडी, भाडामा सलने बेलाको
जतिै सफा ििे ि, घिबेटी लाई चाबी बझु ाऔँ ।

なに

い

ひっこ

ひっこ

ちょくぜん

し

い や く きんらせます。何も言わずに引越ししたり、引越しの 直 前 に知らせたりすると、違約金というお
かね

はら

ひっこ

こうねつすい ひすいどうだい

だい

しはら

か

か

ぐ

き

かぎ

かえ

ぐ

いえ

のこ

支払いをしてください。あなたが買った家具や器具などを家・アパートに残していかないよう、
もとどお

じょうたい

もど

やぬし

元通りのきれいな 状 態 に戻して、家主に鍵を返しましょう。
か

つか

ことば

【アパートなどを借りるときに、よく使われる言葉】【कोठा आदद भाडामा सलने बले ामा धेिै प्रप्रययोि हु ने शब्ब्द
द】

◎गचन्
न्ि
िाइ बक्
क्कु केन・・・भाडामा सलन समल्ने आवास (घि, अपाटन मेन्ट, कोठा आदद) लाई बुक्केन पतन

ちんたいぶっけん

かしだ◎िानरिईदह,क्क्ययोउएककदह・・・साँिै बतने मातनसहरुले समान रूपमा प्रयोि िने तथान (सलफ्ट, कोिीडोि
(प्यासेज) आदद) वा सुववधाहरूको व्यवतथापन, सफाई आदद का लागिददने पैसा । घि भाडा भन्दा बाहे क भुक्िानी िने पैसा ।

◎सोन्
न्ि
िाई होके न ियोउ・・・सम्झौिा िने बेलामा घिका सामान आददको लागि ितिपूतिन बबमा(`सोन्िाई होकेन) मा प्रवेश िनपुन ने आवश्यक पतन हुन सक्छ ।◎कु िीतनन्
न्ििु दाई・・・घि, अपाटन मेन्ट सिे पतछ, कोठा सफा िननलाई सिसफाईको व्यावसातयक बोलाउनको

かのう

じゅうきょ

いえ

ぶっけん

◎ 賃貸物件・・・・・ 貸出し可能な 住 居 （家・アパート・マンションなど）。物件といわれभतनने िरिन्छ ।◎यानसु स・・・उक्ि घि वा अपाटन मेन्टको मासलक । घि मासलक ।

ることもあります。
やぬし

いえ

も

ぬし

おおや

◎ 家主・・・・・・・ その家もしくはアパートの持ち主のこと。大家さん。
か ん り ひきょうえきひ

す

ひと

きょうどう

つか

ばしょ

ろうか

◎ 管理費、共益費・・ 住んでいる人たちが 共 同 で使う場所（エレベーターや廊下など）や
せつび

かんり

そ う じ だい

かね

やちん

べつ

そんがいほけんりょう

けいやく

かざい

いえ

ひっこ

そんがいほけん

かにゅう

ばあい◎ 損害保険料・・・・ 契約するときに家財などの損害保険に加入する場合があります。
だい

ぎょうしゃ

へ

や

そうじ

ひよう

そうじ

いに掃除してもらう費用のことです。あなたがきれいに掃除したとし
だい

ばあいても、クリーニング代がかかる場合があります。

※ नयााँ ठे िाना थाहा भएपतछ, वडा कायालन यमा िई प्रप्रककक्र
क्रयया िनहुन ोस ् । ववतििृ जानकािीको लागि, पेज न.6
हे नुन होला ।

じゅうしょ

き

くやくしょ

い

てつづ

くわ

※ 住 所 が決まったら、区役所に行って手続きします。詳しくは、Ｐ6 へ
こうえいじゅうたく●公営 住 宅 とは？●●सावजन तनक आवास भनके ो ？●

सावनजतनक आवास भनेको, आवास सम्बन्धीमा िाह्रो पिे को व्यस्क्िहरू प्रति समवपनि आवास हो । तनजीघि जग्िाको िलु नामा सतिो भाडामा बतन सक्नहु ु न्छ, िि कसले आवेदन ददन सक्छन ् भन्ने केही सिनहरूこうえいじゅうたく

じゅうたく

こま

かた

じゅうたく

みんかん

ふどうさん

もうしこ

ひと

きじゅん

くわ

みやぎけん

नििपासलका आवास सामान्
न्यय

市営 住 宅 総合案内 TEL：022-222-4881 市営 住 宅 入 居 の申込み(वषनमा 4 पटक：जून，सेप्टे म्बि，डडसेम्बि，माचन)し え い じゅうたくにゅうきょセンター（年4回：6月，9月，12月，3月）

ねんपटक：जून，सेप्टे म्बि，डडसेम्बि，माचन)प्रान्िीय आवास सम्बन्धी पिामशन को लागिव्व्ययवतथापन समहू＊नििपासलका आवासको भिी जानकािीको बहुभावषक मािनदशनन＊SenTIA अन्ििानस्रियकिर् डडसभजन HP शीषण＞ववदे शी भाषािा जािकािी＞जीवियापि＞िगिपामलकाको
आवास भविको लागग आवेदि सम्बस्न्ध (जा, अं, चा, को)

＊सन्
न्द
े दाई बहु साताँ कृ तिक समाज के न्न्रर, दोभाषे सहायिा फोन (TEL：022-224-1919)＊
11

かい

がつ

おや

こそだ

もうしこ

がつ

がつ

た

し せたい む

がつ

ぼしゅう

ずいじ

ひとり親・子育て・多子世帯向け募集、随時
ぼしゅう

募集もあり。

आवेदनहरू समय-समयमा तवीकाि िरिन्छ ।

TEL : 022-224-0014 प्रान्िीय आवासको लागि आवेदन (वषनमा 4

す

せんだいし

し え い じゅうたくそうごうあんないबालबासलकाहरु भएका परिवाि बाट पतन

लागि

やちん

み

एकल-असभभावक・बालबासलका हुकानउने, धेिैनििपासलका आवास सम्बन्धी पिामशन को

やす

むことができますが、申込みできる人の基準があります。詳しくは、宮城県や仙台市の HP を見てください。

TEL : 022-222-4881 नििपासलका आवासको लागि आवेदन

くら

公 営 住 宅 は、 住 宅 に困っている方のための 住 宅 です。民間の不動産と比べて安い家賃で住छन ् । ववतििृ ववविर्का लागि, समयािी प्रान्ि िथा सेन्दाई ससटी को होमपेज हे नुन होला ।व्व्ययवसाय व्व्य
यवतथापन शािाたの◎ クリーニング代・・ 家・アパートを引越ししたあとに、プロの 業 者 に頼んで部屋をきれलाग्नसक्छ ।समयािी आवास आपतू ि न तनिमはら

設備の管理、掃除代などのお金のこと。家賃とは別に払います。

लागिको पैसा हो । यदद िपाईंआफैले सफािनुन भएपतन यो “कुिीतनन्िु दाई”जानकािी के न्
न्र
र

でんきだい

金を払わなければなりません。また、引越しのときは光熱水費（水道代、ガス代、電気代）のし え い じゅうたく

かん

そうだん

市営 住 宅 に関する相談
み や ぎ け ん じゅうたくきょうきゅう

宮城県 住 宅 供 給
こうしゃ

公社

けんえいじゅうたくにゅうきょ

もうしこ

TEL：022-224-0014 県営 住 宅 入 居 の申込み

にゅうきょ か ん り かねん

入 居 管 理課

かい

がつ

がつ

かん

そうだん

がつ

がつ

（年4回：6月，9月，12月，3月）

にゅうきょ か ん り はん

けんえいじゅうたく

入 居 管理班

県営 住 宅 に関する相談

し え い じゅうたくにゅうきょぼしゅう

た げ ん ご あんない

＊市営 住 宅 入 居 募集の多言語案内＊
せ ん て ぃ あ

こくさいかじぎょうぶが い こ く ご じょうほう

せいかつ

し え い じゅうたくにゅうきょぼしゅうあんない

SenTIA 国際化事業部 HP トップ＞外国語 情 報 ＞生活＞市営 住 宅 入 居 募集案内
にち

えい

ちゅう

かん

（日・英・ 中 ・韓）
せんだい た ぶ ん か きょうせい

つうやく

でんわ

＊仙台多文化 共 生 センター 通訳サポート電話（TEL：022-224-1919）＊11आधािभियासाँू जीवनयापन / Ⅱ. दै तनक जीवन / 2. पानी・बबजलु ी・ग्ग्य

पानी, बबजुली, ग्यााँस प्रयोि िनन सुरुिने बेला ि प्रयोि िरि समाप्ि भएको बेलामा तनवेदन ददनु आवश्यकपदन छ ।काउन्टि

ववभाितनजी कम्पनीहरूकल सेन्टि

すいどう

すいどう

でんき

でんき

つか

はじ

つか

お

もうしこ

・तनजी कम्पनी

でんき

水道

ग्यााँस

・सेन्दाई ग्यााँस ववभाि

電気कृपया कल सेन्टिमा कलिनहुन ोस ् ।कृपया कल सेन्टिमा कलिनहुन ोस ् वा इन्टिनेटबाट
ददनुहोस ् ।

ガス
せんだいし

仙台市 水 道 局

れんらくまどぐち

みんかんがいしゃ

みんかんがいしゃ

連 絡窓 口

・民間会社

民間会社

コールセンター（プロパンガス）す使用 申 込き

はや

住むところが決まったら早めに
でんわ

がいしゃ

ガス会社 のスタッフにग्यााँस कम्पनीको कमनचािीिनन समल्ने ििाउनु पदन छ ।

でんわ

でんわ

もうしこみほうほうप्रत्येक दईु मदहना

प्रत्येक एक मदहना

るか、インターネットか るようにしてもらいま
してください。

もうこら申し込んでください。

一緒 にいなければいけ
ません。
しはら

ििीका

बन्द िने

नोटपानी ढुक्कसाँि वपउनसक्नुहुनेछ ।

Hz को हो ।ग्यााँस चादहाँ ससटी ग्यााँस ि

ゆうびん

しはらいほうほう

ほうほうとどせいきゅうしょ

ぎんこう

まどぐち

も

い

しはら

支 払方 法って支払う。
ぎんこう

ゆうびんきょく

こうざ

じどうてき

しはら

ぎんこう

こうざ

つく

しはら

③クレジットカードで支払う。
す

たいきょ

ともな

退 去に 伴 う
停止िनहुन ोला ।

で

べつ

ひ

こ

じぶん

くに

かえ

ふく

すいどう

でんき

れんらくさき

でんわ

と

れんらく

ひつよう

いつか

まえ

きも含みます）は、水道、電気、ガスを止める連絡が必要です。5 日くらい前までにそれぞれの連絡先に電話をしてください。
しガスには都市 ガスとプछन ् । ग्यााँस उपकिर्हरू,ग्यााँस को प्रकाि साँिいえ住んでいる家・アパートを出て別なところへ引っ越すとき（自分の国へ帰るととसससलन्डि िरि दईु प्रकािका

समल्ने एउटा प्रयोि

12

つぎ①郵便で届いた請 求 書 を、銀行の窓口やコンビニエンスストアなどに持って行

ていしबबजुली 100 भोल्ट / 50

ひつよう

へ）

जानकािी ददनु आवश्यक पछन । पााँच ददन अिाडीनै प्रत्येक सम्पकन ठे िानामा फोनसेन्दाईमा आपूतिन िरिएको

しはら②銀行・郵 便 局 の口座から自動的に支払う。
（銀行の口座を作るときは、Ｐ14(िपाईं आफ्नो दे शमा फककिँदा सदहि) पतन, पानी, बबजलु ी ि ग्यास िोक्नको लागििपाईंको धािामा आउने

りょうきん

しはら

िपाई बससिहनुभएको घि, अपाटन मेन्ट छोडी अको ठाउाँ मा डेिासरि जानुभएको बेलामा

िनहुन ोस ।つか

１か月ごと支払ってください。

③ क्रेडडट काडन बाट भुक्िानी िने ।बेलामा सेवा

でんき

げつ

１か月ごと

水道、電気、ガスを使ったら、料 金 の支払いが必要です。次のどれかの方法でिोल्दाको लागि पेज न.14 मा)कोठा छोड्ने

げつ

2 か月ごとすいどう① हुलाक माफनि आएको बबल सलएि िई बैंकको काउन्टि वा कोस्म्बनीयन तटोि② बैंक, हुलाक कायानलयमा िािाबाट तवचासलि रूपमा भुक्िानी िने । (बैंक िािा

げつ

支払い

पछन । िलका मध्ये कुनै एक ववगधद्वािा भुक्िानी िनुहन ोस ।
आददबाट भुक्िानी िनहुन ोस ।す。そのとき、あなたはいっしょयदद, पानी, बबजुली, ि ग्यास को प्रयोि िनभुन एमा, िपाइाँले शुल्क भुक्िानी िनन आवश्यक
भक्ु िानीको

つか

コールセンターに電話 を申 込 方法उक्ि समयमा िपाईं पतनप्रत्येक एक मदहना

き

コールセンターに電話す 来てもらい、ガスを使えसाँिै उपस्तथि हुनु पदन छ ।शुल्क भुक्िानी

きょく

電話をして、ガス 局 ／फोन ििे ि ग्यााँस ववभाि /लाईबोलाएि, ग्यााँस प्रयोि

きょく・仙台市ガス 局

せ ん だ い し すいどうきょく(सससलन्डि ग्यााँस)बतने ठाउाँ को तनर्नय िने बबस्त्िकै िुरुन्िै

ひつよう

水道、電気、ガスを使い始めるとき、使い終わるときには申込みが必要です。

し よ う もうしこみलागि आवेदन

ववगध

बबजल
ु ी

सेन्दाई िानेपानी

प्रयोि िननको

आवेदन ददनेせいかつ

生活基礎編 / Ⅱ. 生活 / 2. 水道・電気・ガス
すいどう

पानी
सम्पकन

せいかつ き そ へ ん

すいどう

みず

の

せんだいし

きょうきゅう水道の水は、そのまま飲む 仙台市 で 供 給 さ れ る ロパンガスがあります。
びこう

備考

ことができます。

でんき

でんあつ

しゅうはすうきぐ

しゅるい

電気 の 電圧 と 周波数 は ガス器具 はガスの種類
100V・50Hz です。

あてください。
12

しように合 ったものを使用 し【पानी】सेन्दाई िानेपानी ववभाि कल सेन्टि

すいどう

TEL : 022-748-1111 (सम्पकन समय : बबदाको ददन बाहे क 8:30-19:00, शतनबाि 8:30-17:00)
https://www.suidou.city.sendai.jp/nx_html/06-madoguchi/06-301.html

せ ん だ い し すいどうきょく【水道】仙台市 水 道 局 コールセンター
うけつけ じ か ん

へいじつ

どよう

TEL：022-748-1111（受付時間：平日 8:30-19:00、土曜 8:30-17:00）【बबजलु ी】कृपया प्रत्येक इलेस्क्िक पावि (बबद्दुि) कम्पनीलाई सम्पकन िनुनहोला ।https://www.suidou.city.sendai.jp/nx_html/06-madoguchi/06-301.html【ग्यााँस 】िपाईं बतनु भएको घि, अपाटन मेन्ट अनुसाि यसको सम्पकन ठे िाना फिक पने िदन छ ।【電気】各 電 力 会社に問い合わせてください。

ससटी ग्ग्य
यासाँ

【ガス】あなたが住んでいる家・アパートによって連絡先が変わります。

(सेन्दाई ग्याँस ववभाग)सससलन्
न्डडि ग्ग्य
यासाँकोठा सने बेलाको लागि मात्र

TEL : 0800-800-8978 अथवा 022-256-2111

でんき

かくでんりょくがいしゃ

と

あ

す

と

し

いえ

ひっこ

都 市ガ ス

れんらくさきせんよう で ん わ

引越し専用電話かTEL：0800-800-8978 または 022-256-2111

https://www.gas.city.sendai.jp/ (जा, अं)（仙台市ガス 局 ） https://www.gas.city.sendai.jp/（日・英）घिबेटी वा रिएल तटे ट एजेन्टलाई सम्पकन िनहुन ोला ।

プロパンガスआधािभिू जीवनयापन / Ⅱ. दै तनक जीवन / 3. टे सलफोन

सेन्दाई ससटीको एरिया कोड 022 हो । मोबाईल फोनबाट फोन िदान एरिया कोडको आवश्यकिा पदन छ ।●मोबाइल फोन ससम काडन ककन्न्नन ●तपाईंले िोबाइल फोि ककन्दा, िोबाइलफोि कम्पिीको पसल वा इलेक्िोनिक पसलबाट मसि कार्ण
ककन्ि सक्िु हुिेछ ।

せんだいし

きょく

にち

やぬし

ふ ど う さ ん がいしゃ

れんらくさきえい

き家主や不動産会社に連絡先を聞いてください。

せいかつ き そ へ ん

せいかつ

でんわ

生活基礎編 / Ⅱ. 生活 / ３. 電話
せんだいし

し が い きょくばん

けいたい で ん わ

でんわ

し が い きょくばん

ひつよう

仙台市の市外 局 番 は 022 です。携帯電話から電話をかけるとき、市外 局 番 が必要です。
けいたいでんわか●携帯電話・SIM カードを買う●
け い た い で ん わ がいしゃ

みせ

でんきてん

か

携帯電話会社のお店か、電器店で買うことができます。

फोन सलने बेलामा आवश्यक पने गचजहरु (कम्पनी अनुसाि फिक पनन पतन सक्दछ) िपाईंको परिचय ददनेकािजाि, जापानमा िपाईको ठे िाना पत्िालाग्ने कािजपत्र, बैंकको िािा नम्बि इत्यादद । (बैंक िािािोल्ने बािे को जानकािी, पेज न.14 मा हे नहुन ोला)

こうにゅう

ひつよう

みぶんしょう

ちが

にほん

じゅうしょ

ぎんこう こ う ざ

こ う ざ ばんごう

こ う ざ かいせつ

身分証、日本の 住 所 がわかるもの、銀行口座の口座番号（口座開設は P14）など

こうしゅう で ん わ●सावजन तनक टे सलफोनबाट फोन िदान ●かいしゃ【 購 入 するときに必要なもの（会社によって違うこともあります）】

でんわ● 公 衆 電話から電話をかける●जापानको सावनजतनक फोन 10 येन ि 100 येनको ससक्का िथा टे सलफोन काडन प्रयोि ििी फोनिनन
सककन्छ । 100 येनको ससक्का प्रयोि िदान िजु ुिा पैसा कफिान आउाँ दै न ।

●अन्
न्ि
ििास्स्रन रिय कल िनन ●にほんこうしゅう で ん わ

えん

えん こ う かしよう

日本の 公 衆 電話は 10円、100円硬貨およびテレホンカードで使用することができます。100
えん こ う か

しよう

ばあい

つ

円硬貨を使用した場合、お釣りはでません。
こくさい で ん わफोन िदान, फोन कम्पनीको पदहचान नम्बि (0033 अथवा 001) ＋010＋अको दे सको कन्िी कोड＋एरिया कोड＋फोन नम्बि डायल िनहुन ोस ् ।आधािभिन्टटिनटेू जीवनयापन / Ⅱ. दै तनक जीवन / 4. इन्●घिको कम्म्प्प्य
यट
न्ट
टिनट
े प्र
प्रय
योि िने ●ु िबाट इन्●国際電話をかける●
でんわがいしゃしき べつ ばんごう

あ い て こく ばんごう

せいかつ き そ へ んददन सककन्छ । प्रोभाइडिहरु धेिै भएकाले, िपाईंले सेवा शल्ु कको ववसभन्न ककससमका प्याकेज िथाप्लानहरु भेट्टाउनु हुनेछ ।※ इलेक्िोतनक पसलमा प्रोभाइडिलाई आवेदन ददने बेलामा, आफ्नो परिचय ददने कािजाि (तनवास काडनइत्यादद) को आवश्यकिा पनकुन ो साथै, अदहले बससिहे को अपाटन मेन्ट वा म्यान्सनको जडान िनन समल्ने

नसमल्ने बािे मा जााँचको आवश्यकिा पदन छ ।आधािभिू जीवनयापन / Ⅱ. दै तनक जीवन / 5. हु लाक सेवािपाईंले हुलाक कायानलय वा पोतटबक्स िोज्दा ‘〒’ को गचन्ह हे िेि भेट्टाउन सक्नुहुनेछ ।
13

し が い きょくばん

でんわばんごうせいかつ

生活基礎編 / Ⅱ. 生活 / 4. インターネット
じたくयसको लागि, इलेक्िोतनक पसलमा िई इन्टिनेट प्रोभाइडिलाई आवेदन ददने वा अनलाईनबाट आवेदन

あいてさき

電話会社の識別番号(0033 または 001)＋010＋相手国番号＋相手先の市外 局 番 ＋電話番号

つか●自宅のパソコンでインターネットを使いたい●
でんきてん

もうしこ

ほうほう

もうしこ

ほうほう

電器店でプロバイダに申込む方法とオンラインで申込む方法があります。
さまざま

りょうきん

プロバイダはたくさんあるので、様々な 料 金 コースやプランがあります。
でんきてん

もうしこみ

みぶんしょう

ざいりゅう

ひつよう

す

※ 電器店でプロバイダの 申 込 をするときは、身分証（ 在 留 カードなど）が必要なほか、住ん
せつぞくじょうきょう

しら

ひつよう

でいるアパートやマンションの接続 状 況 を調べる必要があります。
せいかつ き そ へ ん

せいかつ

ゆうびん

生活基礎編 / Ⅱ. 生活 / 5. 郵便ゆうびんきょくみ郵 便 局 やポストは「〒」マークで見つけることができます。
13※ कुनै कुनै हुलाक कायानलयले अन्ििानस्रिय िे समटे न्सको काम पतन िने िदन छ ।ववतििृ रूपमा बुझ्नको लागि：जापान हुलाकसेवाको HP https://www.post.japanpost.jp/index.html

अंग्रेजी भाषामा

हुलाक सम्बन्धी
जानकािी सेवाको लागि■ हु लाक माफन ि आउने सामग्र
ग्रीी आददको पनर्कको लागिको आवदे नु : ववििर्

●यदद पोतट बक्क्ससमा「फु जाई िो िे निाकु दहयो (अनपतथति सम्
म्पपकन फािम)」आएमा ●ु स्स्त
िपाईंको अनुपस्तथतिमा मेल वा यू-प्याक（पासनल, अथवाअन्ििानस्रिय मेल आइपिु ेको छ भन्ने सचू ना हो ।यस सम्पकन िासलका (नोदटस) को पछाडी पट्टीको भाि मालेखिएको पोतट अकफसमा समान आदद लीन जाने (पोतटअकफसमा सलन जाने हो भने, िे निाकु दहयो (नोदटस)ि इन्कान

अथवा िपाईंको साइन ि आईडी काडन चादहन्छ ।) अथवापुनः डेसलभिीको लागि आफ्नो इच्छा अनुसािको समति कृपयाफोन कक ि इन्टिनेटको माध्यम बाट सम्पकन िनुन होला ।※ मेल ि यू-प्याक (पासनल) लाई सम्हालेि िाखिने अवगधचादहाँ सैधास्न्िरुपमा 7 ददन सम्म हो (अन्ििानस्रिय मेलचादहाँ 15 ददन सम्म) यदद कुनैपतन सम्पकन छै न भने,सामान पठाएको मान्छे लाईनै कफिान पठाईने छ ।

にっぽんゆうびんえいご●बकैं िािा िोल्ल्नन/े बिाउिे ●えいिपाईंको िलब प्राप्ि िनन आददका लागि, िािा िोल्न आवश्यक पदन छ । बैंकको काउन्टिमा

िािा िोल्न पतन सककन्छ । प्रत्येक बैंकको वेबसाइट आददमा हे नहुन ोला ।※ बैंकको काउन्टिमा, जापानीज भाषामा जानकािी प्रदान िरिन्छ । जापानी भाषा बुझ्न सक्ने कोहीव्यस्क्िलाई साथै सलएि जानुहोला । साथै, ववत्िीय संतथाहरु अनुसाि, अगग्रम बुककं ि िनपुन ने आवश्यक वाप्रकक्रयाको लागि लामो समय लाग्नसक्ने अवतथा पतन आउनसक्छ ।【आवश्श्ययक चीजहरू
रू】】・आफ्नो पदहचान पुरटी हुने कािजाि (जाइरिउ काडन आदद)※ बैंकमा कूटनीतिि वा ववशेष तथायी तनवासीहरू, जसलाई तनवास काडन (जाइरियो काडन) जािी िरिएको छै नउक्ि व्यस्क्िहरू बाहे क सबैले तनवास काडन दे िाउनु पछन । िािा िोल्न आवेदन ददन लािेको ददन दे खिबसोवासको म्याद सककने ददन 3 मदहना मात्र छभने िािा िोल्न सककने छै न। बसोवास योग्यिा नवीकिर्
14

こ

もうしこみ

郵 便案 内WEB 申 込https://www.post.japanpost.jp/receive/redelivery_form/

で ん わ もうしこみサービス

つうわりょうゆうりょう

電話申込

TEL：0570-046111（通話料 有 料 ）

へいじつ

どよう

にちよう

きゅうじつ

平日 8:00-21:00、土曜・日曜・ 休 日 9:00-21:00
ふ ざ い とうれんらくひょう

はい●ポストに「不在等 連 絡 票 」が入っていたら●
るすちゅう

ゆうびん

こづつみ

こくさいゆうびんとど

留守中に、郵便やゆうパック（小包）、国際郵便が届いし

れんらくひょうりめん

きさい

たお知らせです。その連 絡 票 の裏面に記載されゆうびんきょく

ゆうびんぶつとうとい

ゆうびんきょくている郵 便 局 へ郵便物等を取りに行くか（郵 便 局 に
と

い

ばあい

れんらくひょう

いんかん

取りに行く場合は、この連 絡 票・印鑑またはサイン・
みぶんしょうひつよう

さいはいたつ き ぼ う び

でんわ

身分証が必要です）、再配達希望日を電話・インターネ
れんらくットなどで連絡してください。
ゆうびん

こづつみ

ほかんきかん

げんそくなの か か ん※ 郵便とゆうパック（小包）の保管期間は原則７日間
こくさいゆうびん

にちかん

れんらく

ばあい

おく

（国際郵便は 15日間）、連絡がなかった場合は送った
ひと

へんそう

人に返送されます。

せいかつ き そ へ ん

せいかつ

かね

生活基礎編 / Ⅱ. 生活 / 6. お金
かいせつ●銀行口座を開設する/つくる●
きゅうよ

うけとり

こうざ

かいせつ

ひつよう

ぎんこう

まどぐち

い

ぎんこう

給与の受取をするときなど、口座の開設が必要です。銀行の窓口に行くか、銀行によっては、せんようआफै जाने वा, बैंकको आफ्नो आफ्नो तनयम अनसु ाि तमाटन फोन प्रयोिबाट िरिने एप प्रयोि िरि बैंकको

https://www.post.japanpost.jp/index_en.html

さいはいたつもう■ 郵便物等の再配達申し込み

ゆうびんあんない

ぎんこう こ う ざआधािभिै ाू जीवनयापन / Ⅱ. दै तनक जीवन / 6. पसhttps://www.post.japanpost.jp/index.html

ゆうびんぶつとう

英語によるटे ली फो न बा ट आबेदन िननको लागिशतनबाि, आइिबाि, बबदाको ददन, 9:00-21:00

くわ日本郵便HP（英）https://www.post.japanpost.jp/receive/redelivery_form/सिकािी कायानलयको ददन 8:00-21:00,

ゆうびんきょく

にっぽんゆうびんवे ब साइट बाट आबे द न िनन को लागिTEL : 0570-046111 (फोन ििे को शुल्क लाग्ने छ)

おこな

詳しくは：日本郵便HPजापान हुलाकको होमपेज (अं)

https://www.post.japanpost.jp/index_en.html

こくさいそうきん※ 国際送金を 行 っている郵 便 局 があります。

こ う ざ かいせつ

かのう

かくぎんこうなど

かくにん

スマートフォンの専用アプリによる口座開設も可能です。各銀行の Web サイト等を確認して
ください。
ぎんこう

まどぐち

に ほ ん ごあんないに ほ ん ご

ひと

いっしょ

い

※ 銀行の窓口では、日本語で案内をします。日本語のわかる人と一緒に行きましょう。
きんゆう き か ん

じぜん

よやく

ひつよう

ばあい

て つ づ

じかん

ばあい

また、金融機関によっては、事前に予約が必要な場合や、手続きに時間がかかる場合もあり
ます。
ひつよう

【必要なもの】
ほんにんかくにんしょるい

ざいりゅう•本人確認書類（ 在 留 カードなど）
ぎんこう

がいこうかん

とくべつえいじゅうしゃ

かた

ざいりゅう

こうふ

かた

のぞ

かなら

ざいりゅう

ばあい

こうざ

りゅうがく

ぎのう

※ 銀行では、外交官や特別 永 住 者 の方、在 留 カードを交付されていない方を除き、必 ず 在 留
ていじざいりゅう き か ん まんりょう び

こ う ざ かいせつ

もうしこみ びげつ い な い

カードを提示します。 在 留 期間 満 了 日が口座開設の 申 込 日から 3 か月以内の場合、口座
かいせつざいりゅう き か ん こうしんてつづ

しゅうりょうごもうこざいりゅう し か く

開設できません。在 留 期間更新の手続き終 了 後 に申し込みます。在 留 資格が「 留 学 」「技能14िनन प्रकक्रया िरिसकेपतछ आवेदन िनपुन छन । बसोवास योग्यिा (ववदे शी ववद्याथी) (प्राववगधक प्रसशिाथी) काव्यस्क्िहरू आवासीय काडनको साथ साथै ववद्याथी परिचयपत्र, कमनचािी परिचयपत्र दे िाउनु पछन ।・`इन्कान ’ (ववदे शीहरुको हकमा भने, साइनलाई मान्यिा ददने बैंकहरु पतन छन ् ।●बकैं खाता बन्न्दद गिे ●

आफ्नो दे शमा फककनने बेला इत्यादद, जापान छाडेि जाने बेलामा, िािा िद्द िनन पछन । तनम्न गचजहरु
सलएि बैंकमा जानुपछन ।

じっしゅう

かた

ざいりゅう

がくせいしょう

しゃいんしょう

ていじ

実 習 」の方は、 在 留 カードとともに、学 生 証 、社 員 証 を提示します。

いんかん

がいこくじん

ばあい

みと

ぎんこう

•印鑑（外国人の場合、サインを認める銀行もあります）
ぎんこう こ う ざ

かいやく●銀行口座を解約する●
きこくときに ほ ん こくがい

てんしゅつ

こうざ

かいやく

ひつよう

か

き

も

ぎんこう

帰国する時など、日本国外に転 出 するときには口座の解約が必要です。下記を持って銀行に
い

行きます。

【आवश्यक गचजहरु】】ひつよう・यदद िपाईंसाँि क्यास काडन (पासबुक छ भने,पासबुक पतन), इन्कान (साइन िने हो भने आवश्यक छै न),आफ्नो पदहचान पुरटी हुने कािजाि (जाइरिउ काडन) आदद ।※ िािा ककनबेच िने, कसैलाई उधािो ददने, अथवा अरूलाई हतिान्ििर् िनुन भनेको अपिाध हो । अपिाधमाफतन बाट जोगिनको लागि आफ्नो दे शमा फककनने बेला िािा िद्द िि� ।※ तनवास अनुमति अवगध (िे स्जडेन्सी अवगध) थपीएको, तनवास अनुमतिको स्तथतिको परिविननको कािर्ले,तनवास काडन परिविनन ििे को भएमा, नबबकिर् ििे पतछ बैंकको काउन्टिमा िई तनवास काडन दे िाउनुहोस ।●ATM को बािे िा ●【必要なもの】つうちょうिपाईंको बैंकको पैसा तनकाल्न ि हाल्न समल्ने मेसशन हो । यदद िािा िोल्नु भएको बैंकको ATM होयस बाहे कका समय ि बबदाको ददनमा प्रयोि िदान शुल्क लाग्दछ । कस्न्बतनएन्स तटोि आददमा िािेको
ATM मेसशन प्रयोि सक्नहु ु न्छ ।

つうちょう

いんかん

ばあい

ふよう

ほんにんかくにんしょるい

ざいりゅう（ 在 留 カード）など
こうざ

ばいばい

きこく

とき

たにん

か

ゆず

わた

はんざい

はんざい

ま

こ

※ 口座を売買したり、他人に貸したり、譲り渡すことは犯罪です。犯罪に巻き込まれないよう
かなら

こうざ

かいやく

帰国する時は、 必 ず口座の解約をしましょう。
ざいりゅう き か ん

えんちょう

ざいりゅう し か く

へんこうとう

ざいりゅう

こうしん

さい

こうしんご

ざいりゅう

※ 在 留 期間の 延 長 、在 留 資格の変更等により、在 留 カードを更新した際は、更新後の 在 留
ぎんこうまどぐちभने, धेिै जतिो, बबदा बाहे कका ददन बबहानै 9 दे खि बेलकु क प्रयोि िनन सककन्छ ।ु ा 6 बजेसम्म तन: शल्

ばあい•キャッシュカード（ 通 帳 がある場合は 通 帳 も）、印鑑（サインの場合は不要）、本人確認書類

てい じ

カードを銀行窓口に提示してください。
●ATM について●
ぎんこう

あず

かね

だ

い

きかい

とりひきぎんこう

おお

ばあい

へいじつ

銀行に預けているお金を出し入れする機械です。取引銀行の ATM であれば多くの場合、平日
あさ

じ

よる

じ

てすうりょうむりょう

りよう

いがい

じかんたい

きゅうじつ

りよう

朝9時ごろから夜6時ごろまで手数料無料で利用できます。それ以外の時間帯や 休 日 は、利用※ जापानीज भाषा बाहे क अन्य भाषाहरू प्रयोि िनन सककने ATM पतन छन ।てすうりょうりよう

手数料がかかります。コンビニエンスストアなどにある ATM を利用することもできます。
に ほ ん ご いがいआधािभिन्ककानू जीवनयापन / Ⅱ. दै तनक जीवन / 7. इन्●इन्न्ककान (हहान्न्कको) ककन्न्नने ●जापानमा हतिाििको ठाउाँ मा इन्कान (हान्को) को प्रयोि िने िरिन्छ। यसमा आफ्नो थि वा नामिोवपएको हुन्छ । इन्कान चादहाँ , इन्कान बनाउने पसलमा िएि बनाउन सककन्छ ।

●इन्
न्क
कान दिान िने ●

げんご

りよう

※ 日本語以外の言語で利用できる ATM もあります。
せいかつ き そ へ ん

せいかつ

いんかん

生活基礎編 / Ⅱ. 生活 / 7. 印鑑
いんかん

か

にほん

か

いんかん

いんかんせんもんてん●印鑑（はんこ）を買う●
いんかん

つか

じぶん

みょうじ

なまえ

ほ

日本ではサインの代わりに印鑑（はんこ）を使います。自分の苗字や名前が彫ってあります。

िाडी ककन्ने बेला वा अरू कुनै कुिाको सम्झौिा िनुनपदान, िपाईंको इन्कान वडा कायानलय िएि दिान ििाउनुपने हुन्छ । इन्कानको दिान ििाउन समल्ने चादहाँ, आवासीय दिान भई 15 वषन मागथको व्यस्क्ि हुनु पदन छ ।हान्कोको दिान, एक व्यस्क्िले एउटा मात्र ििाउन समल्दछ। आवासीय दिान िरिएको नाम नभई उपनाम
िोवपएको हान्कोको दिान हुाँदैन ।ववतििुन ोला ।ृ रूपमा बुझ्न वडा कायानलयमा सम्पकन िनह

つく

印鑑は、印鑑専門店で作ってもらうことができます。
いんかんとうろく●印鑑登録をする●
くるま

か

なに

けいやく

いんかん

くやくしょ

とうろく

車 を買うときや何かの契約をするとき、あなたの印鑑を区役所などで登録しなければいけな
いんかんとうろく

じゅうみんとうろく

さいいじょう

かた

いんかん

いんかん

とうろく

いことがあります。印鑑登録ができるのは、 住 民 登録をしている 15歳以上の方です。印鑑とうろく

ひ と り ひとじゅうみんとうろく

なまえ

ほ

登録は１人１つのみです。住 民 登録をしている名前ではないものが彫ってある印鑑では、登録आधािभिू जीवनयापन / Ⅱ. दै तनक जीवन / 8. फोहोि
●घिको फोहोि फाल्
ल्न
ने ●

फोहोिको प्रकाि अनुसाि फोहोि उठाउन आउने ददन (फोहोि फाल्ने ददन) को बबहान 8 बजेि 30 मििेट
सभत्रमा िोककएको (फोहोि संकलन िरिने तथानमा) अथवा फोहोि फाल्ने ठाउाँ मा लिेि फाल्नु होला । घिसभत्रको फोहोि िथा प्लास्तटक जन्य उत्पादनका सामान ि भाडाकुडा वा प्याकेजहरु चादहाँ िोककएको फोहोि
15

くわかく く や く し ょとあすることはできません。詳しくは、各区役所へ問い合わせてください。
せいかつ き そ へ ん

せいかつ

生 活基 礎 編 / Ⅱ . 生 活 / 8 . ご み
せいかつだ●生活ごみを出す●
しゅるい

しゅうしゅうび

だ

ひ

とうじつ

そうちょう

あさ

じ

ぷん

き

しゅうせきじょ

種類ごとの収 集 日（ごみを出す日）当日の 早 朝 から朝8時30分までに決められた集 積 所（ご15हाल्ने झोला (िोंककएको प्लास्तटकको झोला) मा हालेि फ्याल्नु पदन छ । यतिा िोककएको झोला सुपिमाकेटिथा कस्न्भतनएन्स तटोि आददमा ककन्न पाईन्छ ।

だ

ばしょ

だ

かてい

せい

ぶくろ

し て い ぶくろ

い

だ

प्प्ल
लास्स्ततटक जन्न्यय स्रस्रोोिघि सभत्रबाट तनतकने फोहि चादहाँ

िािो िाँिको िोककएको झोलामा हालेि

家 庭ご みबााँधेि फाल्नु पदन छ ।

出 たごみは 緑 色 の指定 袋 にभान्साको सड्ने फोहोि आदद िथा

100% प्लास्तटक बाट बनेको फोहोि,हरियो िाँिको िोककएको झोलामा हालेि

してい

し て い ぶくろうっています。
かてい

だいどころिाम्रोसाँि बााँधेि फाल्नु पदन छ ।

しげん

プラスチック資源

なま

いえ

なか

そざい

台 所 の生ごみなど、家の中でफोहोि बादहि नतनतकने िरि िाम्रोसाँि

फोहोि बादहि नतनतकने िरि

で

みどりいろ

い

プラスチック素材100％のごみ

し て い ぶくろ

で

むす

だ

क्य
क्
यान・ब
बोिल・प
पटे बोिल आददकािज जन्
न्ययब्यािी वा मोबाइलको ब्यािी, पािोयुक्ि

कािजको झोला, म्यिस्जन・क्यान・बोिल・पेटबोिल आदद लाई िेस्त्िकै,पबत्रका, पम्प्लेटहरु, काटुनन बक्स,थमनसमटिलाई पािदशी झोलामा

फोहोि फ्याक्ने

なかみ

で

ふくろ

むす

だ

紙類
ちょくせつ

つつがた

かんでんち

とうめい

ふくろ

い

しゅうせきじょ

きいろ

かいしゅうばこफोहोिको रूपमा फासलन्छ । यो फाल्नको लागि पैसा लाग्दछ । “सोदाइ िोमी उकेचुके सेन्टि” मा आवेदन
नददई कन यो फाल्न समल्दै न ।

わ

なか

だ

ざっし

ざつ

ぶくろ

かみばこ

す。雑誌・雑がみは、ビニだの中へ出します。

だール 袋 や紙箱で出すこともできます。

せ ん て ぃ あ

こくさいかじぎょうぶが い こ く ご じょうほう

せいかつ

しげん

わ

かた

詳しくは：SenTIA 国際化事業部 HP トップ＞外国語 情 報 ＞生活＞資源とごみの分け方・
だ

かた

にち

えい

ちゅう

かん

出し方 （日・英・ 中 ・韓・ベトナム・ネパール）
せんだいし

しげん

わ

かた

だ

かた

ほ

しやくしょ

くやくしょ

仙台市「資源とごみの分け方・出し方」のパンフレットが欲しいときは、市役所、区役所、
せんだい た ぶ ん か きょうせい

むりょう

はいふ

だ

かた

わ

えいぞう

どうが

けんさく

仙台多文化 共 生 センターで無料で配布しています。また、ごみの出し方が分かる映像が、
ど う が とうこう

せんだい

だ

動画 検索🔍🔍

動画投稿サイトＹouTube にアップされています。仙台 ごみ出し
そだいटे बुल, दिाज आदद, सबभन्दा लामो भािको लम्बाइ 30cm भन्दा लामो भएको चीजलाई ठूलो आकािको

かみ

しゅるい

むす

集 積 所 の黄色い回 収 箱

くわसेन्दाई फोहोि फाल्ने िरिका हे नन सभडीयो िोज्न 🔍🔍

ざつだん

けて、ひもで結んで出しまजीवियापि＞फोहोिको स्रोतबाट फोहोि छुट्याउिे तथा बाहहि फाल्िे तरिका (जा, अं, चा, को, सभयिनामी,फोहोि फ्याल्ने िरिका सम्बन्धी सभडडयो । YouTube मा पतन िाखिएको छ ।

ざっし

すいぎんたいおんけい

透明な 袋 に入れて、ववतििृ मा : SenTIA (सेस्न्टया) अन्ििानस्रिय सम्बन्ध ववभािको HP मशषण＞ववदे शी भाषािा जािकािी＞कायानलय, वडा कायानलय, सेन्दाई बहसााँतकृतिक समाज केन्रमा तन: शल्ु क उपलब्ध छ । त्यसैििी,おりこみ

乾電池やモバイルバッテリー、水銀体温計は 雑誌・雑がみの 4種類に分बक्समा िािेि फ्याक्न पतन सककन्छ ।सेन्दाई ससटी「पुन: प्रयोि िथा फोहोिको छुट्याउने・फ्याल्ने िरिका」को पम्पलेट चादहएमा, ससटीしんぶん

缶・びん・ペットボトルなどは 直 接 、筒型 新聞・折込チラシ、段ボール、紙パック、कािजहरु चााँही, पलास्तटकको झोला वा कािजको

नेपाली)

くち

かみるい

かん

बााँधेि फाल्नु पदन छ । म्यिस्जन, अनावश्यक

हाल्नु पदन छ ।

ふくろ

結んで出します。

缶・びん・ペットボトルなど

भािमा छुट्याएि, डोिीले

तथानको पहें लो बातकेटमा

い

中身 が出 ないように 袋 の口 をかんअनावश्यक कािज िरि 4

し て い ぶくろ入 れて、中身 が出 ないように
くち

なかみ

あかいろ

は、赤色 の指定 袋 に入 れて、袋 の口を結んで出します。

●ठू लो आकािको फोहोि (सोदाई िोसम) फाल्
ल्न
ने ●

よ う き ほうそうみ 袋 （指定 袋 ）に入れて出します。指定 袋 は、スーパーやコンビニエンスストアなどで売घिे लु फोहोि

हालेि, िोककएको

せいひん

みを出す場所）に出してください。家庭ごみ、プラスチック製の製品と容器包装は、指定のごだ●粗大ごみを出す●
いちばんなが

ぶぶん

なが

なが

そだい

テーブル、タンスなど、一番長い部分の長さがだいたい 30ｃｍより長いものは、粗大ごみと
だ

ゆうりょう

そだい

うけつけ

もう

こ

す

して出します。 有 料 です。粗大ごみ受付センターに申し込まないと、捨てることができません。

【ठूलो आकािको फोहोि फाल्नको लागिको प्रकक्रया 】① सोदाई िोमी उके चकन्टे टि（TEL : 022-716-5301) मा जापानी भाषामा फोन िनुन पदनछ ।ु े सन्
रिसेप्शन समय : बबदाको ददन बाहे क 9:00-17:00（साबनजतनक बबदा ि अन्य बबदाको ददन पतन रिसेप्शन
िल्ु ला हुनेछ）※ ठुला आकािको फोहोि फाल्िे हदिहरु तोककएको हुन्छ । त्यसैले, आवेदि प्रकिया चाँर्ै गिौ ।िपाईंले कतिो सामान फाल्ने, सामानको साइज कत्रो छ भन्ने बािे मा कुिा िनहुन ोस । रिसेप्शन नम्बिि लाग्ने दतिुि, सामान लाने समतिको बािे मा जानकािी प्रदान िनेछ ।
16

そだい

だ

もう

こ

てじゅん

【粗大ごみを出すための申し込み手順】
そだい

うけつけ

に ほ ん ごでんわ

① 粗大ごみ受付センタ―（TEL：022-716-5301）に日本語で電話します。
うけつけ じ か ん

へいじつ

しゅくじつ

きゅうじつ

うけつけ

受付時間：平日 9:00-17:00（ 祝 日 ・ 休 日 も受付します）
※

そだい

だ

ひ

き

はや

もうしこ

粗大ごみを出す日は、決まっています。早めに申込みましょう。
だはな

うけつけばんごう

りょうきん

どんなものを出すか、サイズはどのくらいかを話してください。受付番号や 料 金 、ごみを
だ

ひ

おし

出す日を教えてくれます。
16

② लाग्ग्नने दतििु बिाबिको दटकट ककन्न्ननु पदन छ ।てすうりょう の う ふ け んकस्न्भतनएन्स तटोिबाट, फोहोि फाल्नको लागिको रिसेप्सन सेन्टिबाट भतनएको दतििु बिाबिको दटकटい③ िोककएको समतिको ददन बबहान 8 बजिे 30 समनट
े सम्
म्म
ममा, उके चकन्टे टिबाट भतनएको ठाउाँ मा िाख्ख्ननुु े सन्
होला ।

※ इन्टिनेट द्वािा आवेदन ददन समल्ने ठूलो आकािको फोहोिहरु पतन छन । (जापानी भाषामा मात्र)https://www.sendai-sodai.jp/eco/view/sendai/top.html

おし

のうふけん

してい

か

うけつけばんごう

きにゅう

そだい

み

は

しゅうしゅうび

あさ

じ

ぷん

うけつけ

い

ばしょ

だ

りよう

もう

こ

そだい

に ほ ん ご※ インターネットを利用して申し込める粗大ごみもあります。
（日本語のみ）https://www.sendai-sodai.jp/eco/view/sendai/top.html
すかた※ 粗大ごみの捨て方ビデオ『Guide on How to Dispose of Bulky Waste In Sendai City』
えいご（英語のみ）＊िलका यी सामानहरु सन्न्दे दाई ससटीले सकं लन िदै न । ककनके ो पसल आददमा सल्ल्ललाह िनुन होला ।

かきhttps://www.youtube.com/watch?v=jWKQGHq5IRI

せんだいし

かいしゅう

か

みせ

そうだん

＊下記は、仙台市では 回 収 しません。買った店などに相談してください。

एअिकस्न्डसन,दटभी, कफ्रज, डीकफ्रज, वासशंि मेशीन, कपडा ड्रायि,कम्प्युटि, टाएि, पेिोल, अस्ग्न तनयन्त्रर्

れいぞうこ

れいとうこ

せんたくき

い る い かんそうき

エアコン・テレビ・冷蔵庫・冷凍庫・洗濯機・衣類乾燥機・パソコン・タイヤ・ガソリン・यन्त्र,ग्यााँस चलु ो, मट्टीिेल, ववतफोटक पदाथन, शस्क्िशाली औषधी, बबषादी, कीटनाशक औषधी, पेन्ट,

しょうかき

はいゆ

とうゆ

かやくるい

げきやく

どくぶつ

のうやく

おおがた き ん こ

消火器・プロパンガスボンベ・廃油(灯油)・火薬類・劇薬・毒物・農薬・ペンキ・大型金庫・

फलामे सेफ, वपयानो, ब्यािी मोटिसाइकल (50cc मागथको), िाडी

ちょう

के न्
न्र
र (TEL：022-224-1919 इमले : tabunka@sentia-sendai.jp) मा सम्पकन िनहुन ोस ।てすうりょう の う ふ け ん③ 指定された 収 集 日 の朝8時30分までに、受付センターから言われた場所に出してください。

In Sendai City』(अंग्रेजीमा मात्र) https://www.youtube.com/watch?v=jWKQGHq5IRIठूलो आकािको फोहोि फाल्नको लागिको रिसेप्सन सेन्टिमा फोन िननको लागि जापातनज भाषाको सहयोिको
आवश्यकिा पिे कोबेला वा फोहोि फाल्ने िरिका थाहा नभएको बेलामा भने, सन्न्दे दाई बहु सातं कृ नतक सिाजきんがくぶんいます。納付券には受付番号を記入して、粗大ごみのよく見えるところに貼ってください。

そだい※ ठुला आकािका फोहोि फाल्ने िरिकाको सभडडयो『Guide on How to Dispose of Bulky Waste

うけつけ

コンビニエンスストアへ行き、受付センターから教えてもらった金額分の手数料納付券を買ककन्नु पदन छ । भुक्िानी दिान नम्बि लेिेि सलाई ठूलो आकािको फोहोिको िाम्रोसाँि दे खिने ठाउाँ मा टााँतनु
होला ।

か② 手数料納付券を買います。

じどうしゃ

ピアノ・バッテリー・オートバイ（50cc 超 ）
・自動車
そだい

うけつけ

でんわ

に ほ ん ご

てつだ

ひつよう

だ

かた

粗大ごみ受付センターに電話するために日本語の手伝いが必要なときや、ごみの出し方について
わ

せんだい た ぶ ん か きょうせい

分からないときは、仙仙台多文化 共 生 センター（TEL：022-224-1919
れんらく

Email：tabunka@sentia-sendai.jp ）まで連絡してください。

आधािभिू जीवनयापन / Ⅱ. दै तनक जीवन / 9. टे सलसभजन・िे डडयो●टे सलसभजन ●दटभी जोडेको िण्डमा, NHK प्रसािर् (सिकािी दटभी च्यानल) सदतयिा शुल्क सम्झौिा िरि, शुल्क

तिनुपन नेछ । सदतयिा शुल्क चादहाँ सम्झौिा ववविर्मा तनभनि हुन्छ । ववतििृ ववविर्को लागि कृपया

NHK मा सम्पकन िनहुन ोस ।NHK फ्र
फ्रीी डाएल TEL : 0120-151515

●テレビ●
せっち

ばあい

ほうそうじゅしんけいやく※ () ब्राइकेटमा, कफ्रक्वेन्सीहरु छन ।बहु भाषीय प्रप्रससािर् तटे शनिे डडयो 3 (76.2), FM इजुमी (79.7),

सम्
म्ब
बन्
न्ध
धी जानकािी)ववतििृ रुपमा :

こと

くわ

と

FM िाइहाकु (78.9), FM नािोिी (80.1)

NHK フリーダイヤル

TEL：0120-151515

たいおう じ か ん

ふくど に ち しゅくじつ

じゅしんりょう

まどぐち

NHK 受 信 料 の窓口

しはら

じゅしんりょうけいやく

あねんまつねんしのぞFM

https://www.nhk-cs.jp/jushinryo/

げ ん ご せんたく か

にち

えい

ちゅう

かん

ちょう

ほか

げんご

（このページから言語選択可 日・英・ 中 ・韓･ 朝 ・ベトナム・他7言語）
がいこくご

ばんぐみ

き

●外国語のラジオ番組を聞く●た げ ん ご ほうそうきょく

ない

しゅうはすう※（）カッコ内は、周波数

せいかつじょうほう

多言語 放 送 局（生活 情 報 ） ラジオ３(76.2)、fm いずみ(79.7)、

SenTIA अन्ििानस्रिय सम्बन्ध ववभाि HP सशषन＞बहुभाषी

FM

エフエムたいはく(78.9)、エフエムなとり(80.1)

प्रसािर् तटे शन

くわGlobal Talk

Date FM (FM सेन्दाई) (77.1)

FMववदे शी भाषाको समाचाि

NHK िे डडयो 2 प्रसािर् (सेन्दाई 1089, केसेनम
ु ा 1539)

AM(ववपस्स्त्त्ि
ि सम्
म्ब
बन्
न्ध
धी जानकािी）じゅしんりょう

テレビを設置した場合は、ＮＨＫと放送受信契約して、受 信 料 を支払います。受 信 料 は、契約

対応時間：土日 祝 日 を含む 9:00-18:00（年末年始を除く）(यो साइटमा भाषा छनोट िनन सककन्छ जा, अं, चा, को, च्यो, सभयिनामी ि अन्य 7 भाषाहरु)(दै तनक जीवनせいかつ

内容によって異なります。詳しくは、NHK へ問い合わせてください。

https://www.nhk-cs.jp/jushinryo/●ववदे शी भाषाको िे डडयो कायक्र
क्रमन महरू सन्न्नु ने ●

そ へん

生活基礎編 / Ⅱ. 生活 / 9. テレビ・ラジオ

ないようसम्पकन समय : शतन आइि ि बबदाको ददन सदहि 9:00-18:00 (नयााँ वषनको बबदा बाहे क)
NHK सदतयिा शल्
ल्क
म्ब
बन्
न्ध
धमा
ु कको सम्せいかつ き

詳しくは：
せ ん て ぃ あ

た げ ん ご ほうそうきょく

ぼうさいじょうほう

せんだい

Global Talk（防災 情 報 ） Date fm(エフエム仙台)(77.1)
がいこくご

外国語ニュース
17

こくさいかじぎょうぶ

SenTIA 国際化事業部 HP トップ＞多言語 放 送 局

だいほうそう せんだい

FM
けせんぬま

NHK ラジオ第２放送(仙台1089、気仙沼1539)
17

AM

●इन्
न्ट
टिनट
े मा अन्
न्िििास्स्रन रिय प्रप्रससािर् हे न・
न्न
े सन्
ु ने ●

こくさいほうそうNHK को अन्ििानस्रिय प्रसािर् बाट, ववदे शीहरुलाई लक्षिि िरि जापानको समाचाि वा ववसभन्न बबषयमा
24 घण्टै प्रसािर् िने िदनछ ।

NHK वोल्
ल्डडन जापान दटभी 24 घण्टै अंग्रेजीमा प्रसािर् हुने दटभी कायनक्रम हो ।
17 भाषामा प्रसािर् हुने िे डडयो सेवा हो ।तमाटन फोन ि ट्याब्लेटमा यसको तन: शुल्क एस्प्लकेसन उपलब्ध छ ।ववतििुन ोला NHK WORLD https://www3.nhk.or.jp/nhkworld/ृ मा : NHKको HP मा हे नह(यो साइटमा भाषा छनोट िनन सककन्छ जा, अं, चा, को, च्यो, सभयिनामी ि अन्य 15 भाषाहरु)き

こくさいほうそう

かいがい むにほん

わだい

じ か ん ほうそうにほん

ＮＨＫの国際放送では、海外向けに日本のニュースや話題を 24時間放送しています。日本
こくないजापानमा पतन िपाईंले इन्टिनेटबाट यो प्रसािर् सन्ु न िथा हे नन सक्नु हुनेछ ।

NHK वोल्
ल्डडन जापान िे डडयोみ●国際放送をインターネットで見る・聞く●

しちょう

国内でもインターネットで視聴できます。
じかんえいごほうそう

NHK ワールド JAPAN テレビ

24時間英語テレビ放送です。

NHK ワールド JAPAN ラジオ

17言語で放送するラジオサービスです。

げんご

ほうそう

むりょう

スマートフォンやタブレットには、無料のアプリがあります。
くわ詳しくは：NHK の HP NHK WORLD https://www3.nhk.or.jp/nhkworld/
げ ん ご せんたく か

にち

えい

ちゅう

かん

ちょう

ほか

げんご

（このページから言語選択可 日・英・ 中 ・韓･ 朝 ・ベトナム・他15言語）

आधािभि
प्रहहिी चौकीू जीवनयापन / Ⅱ. दै तनक जीवन / 10. प्रप्रहिी चौकी मा चादहाँ, प्रहिीहरु पालो ििे ि काम िरि, अपिाध वा ववसभन्न समतयाहरु सुल्ज्याउने, तथानीय

बाससन्दाको सुििाको लागि ितिी िने कायन िदन छन ् । अपिाधमा पिे ि पीडडि हुनु भएको िण्डमा वा केहीसामान हिाउनुभएको बेलामा प्रहिीकोमा िएि सिसल्लाह िनन सक्नुहुनेछ । आफ्नो घि नस्जकको प्रहिी
चौकीको बािे मा बुझी िािौं ।

せいかつ き

そ へん

せいかつ

こうばん

生活基礎編 / Ⅱ. 生活 / 10. 交番
こうばん

けいさつかん

こうたい

きんむ

はんざい

さまざま

はんざい

ひがい

たいおう

ち い き じゅうみん

あんぜん

まも

交番は、警察官が交替で勤務し、犯罪や様々なトラブルに対応したり、地域 住 民 の安全を守る
あ

お

もの

こうばん

そうだん

ためにパトロールをしています。犯罪の被害に遭ったり、落とし物をしたときは、交番で相談を
いえ

ちか

こうばん

かくにん

することができます。家の近くにある交番を確認しておきましょう。

आधािभि
च्ययोउिाईखाई”ू जीवनयापन / Ⅱ. दै तनक जीवन / 11. टोल सधु ािसिहु “च्एउटै टोल तछमेकमा बसोवास िने व्यस्क्िहरू ले समाजमा आइपने सि-सहयोि वा छितछमेकमा आफ्नत्विथा समत्रिा बढाउनका लागि ववसभन्न तवयंसेवकीय ितिववगधहरु िने समहु लाई “च्योउनाईिाई” भतनन्छ ।टोल तछमेकका मातनसहरुसाँि सम्बन्ध आदानप्रदान िदहिो बनाउन सककन्छ । (सदतयिा शल्ु क च्योउनाईिाई

अनुसाि फिक पनन सक्दछ, यसबाट टोलको सि-सफाई वा आपिकालीन िोकथाम िासलम, मनोिन्जन
कायनक्रम आददको ितिववगधहरुमा प्रयोि िरिन्छ ।सदतय बन्
न्ननु भएमा तनम्म्ननअनसप्रााप्प्िि िनन सककन्न्छछ ।ु ािका जानकािीहरू प्र① सेन्दाई ससटी, समयािी वप्रफेक्चिबाट पठाउने सावनजतनक पबत्रका (सेन्दाई सावनजतनक पबत्रका, समयािी
सावनजतनक पबत्रका)② टोल सधु ािसिह
ु “च्योउिाईखाई”द्वािा आयोस्जि ववसभन्न कायनक्रमहरू सम्बन्धी जानकािी

आधािभिन्से सन・कल्ल्ययार्ू जीवनयापन / Ⅱ. दै तनक जीवन / 12. कि・पन्●किको बािे मा ●せいかつ きそ へん

せいかつちょうないかい

生活基礎編 / Ⅱ. 生活 / 11. 町 内 会
おな

ちいき

す

ひとびと

ち い き しゃかい

たす

あ

しんぼく

はか

じしゅてき

かつどう

おこな

そしき

かいひ

ちょうないかい

同じ地域に住む人々が、地域社会での助け合いや、親睦を図る自主的な活動を 行 っている組織
ちょうないかい

ちいき

ひと

こうりゅう

せいそうかつどうぼうさいくんれんふかを町 内 会 といいます。地域の人たちと 交 流 を深めることができます。
（会費は町 内 会 によって
こと

ちょうない

ぎょうじ

かつどう

つか

異なりますが、 町 内 の清掃活動や防災訓練、レクリエーション行事などの活動のために使われ
ます。
）

にゅうかい

い

か

じょうほう

え

入 会 すると、以下のような 情 報 を得ることができます。
せんだいし

みやぎけん

だ

こうほうし

しせい

けんせい

① 仙台市、宮城県で出している広報紙（「市政だより」
・「県政だより」）
ちょうないかいしゅさい

かくしゅもよおものじょうほう② 町 内 会 主催の各種 催 し物の 情 報
せいかつ き

そ へん

せいかつ

ぜいきん

ねんきん

ふくし

生活基礎編 / Ⅱ. 生活 / 12.税金・年金・福祉
ぜいきん●税金について●जापानमा बसोवास िने व्यस्क्िहरू, ववदे शी नाििीक भएपतन कि तिनेपने हुन्छ । किका ककससमहरु धेिैछन ् ।

(उदाहिर्) आयकि, आवास कि (निि िथा प्रान्ि कि), उपभोि कि (तथानीय उपभोि कि लिायि),हल्का सावािी साधन कि, सवािी अगधग्रहर् कि, इत्यादद ।●जापान छोड्
ड्न
ने बल
े ाको नििपासलका वा वप्र
प्रफ
फेक्
क्च
चिल कि भक्क्िु िानी ●に ほ ん こくない

す

ひと

こくせき

かんけい

ぜいきん

はら

ぜいきん

しゅるい

日本国内に住んでいる人は、国籍に関係なく税金を払わなければなりません。税金の種類はたくさんあります。
れい

しょとくぜいじゅうみんぜい

し けんみんぜい

しょうひぜいち ほ う しょうひぜいふく

け い じ ど う し ゃ ぜい

じ ど う し ゃ ぜい（例）所得税、住 民 税（市県民税）、消費税（地方消費税含む）、軽自動車税、自動車税など。
きこく じ

し けんみんぜい

のうぜい●帰国時における市県民税の納税●निि िथा प्रान्ि कि चादहाँ, जनविी 1 दे खि अदहले बतदै आउनभु एको ठाउाँ को, िाउाँ िथा निि पासलका

市県民税は、1月1 日現在の住所地の市町村から、前年（1月1 日～12月31日）の所得に対1818बाट, अतघल्लो वषनको (जनविी 1 दे खि डडसेम्बि 31) सम्मको आयमा कि लिाई, यदद िपाईं वषनको

し けんみんぜいがつついたちげんざい

じゅうしょちしちょうそん

ぜんねん

がつついたち

がつ

にち

しょとく

たい

बीचमा सरुवा िथा जापान छोडेि जानु हुने भएपतन िपाईंले यो कि तिनपुन ने हुन्छ ।※ यदद वावषनक आय, तनस्श्चि तिि भन्दा कम छ भने िपाईंले निि िथा प्रान्ि कि तिनुन पदै न ।जापान छोड्ने बेलामा कि तिनुन पने भएमा, आफ्नो सट्टामा बसोबास कि तिननको लागि अगधकाि प्राप्िकि एजेन्ट लिाउने अथवा किको अगग्रम भुक्िानी ववगध प्रयोि ििे ि भएपतन कि भुक्िानी िरिन्छ।

●पन्
न्स
े सन (िास्स्ररिय सचं यकोष) को बािे मा ●かぜい

ね ん ど とちゅう

ひっこ

きこく

のうぜい

して課税され、年度途中に引越し、帰国をしても納税しなければなりません。
ねんかんしょとくがく

いってい いか

し けんみんぜい

きこく

さい

ほんにん

か

※ 年間所得額が一定以下であれば、市県民税はかかりません。帰国の際には、本人に代わってし けんみんぜい

おさのうぜい か ん り に ん

せんてい

さい

にほん

よ て い のうぜい

ほうほう

のうぜい

市県民税を納める納税管理人を選定するか、もしくは予定納税の方法で納税をします。
ねんきん●年金について●यदद िपाईं 20 वषन दे खि 60 वषनको बीचमा हुनहु ु न्छ ि जापानमा बतनुहुन्छ भने, सावनजतनक पेन्सन

प्रर्ालीमा सामेल हुनु आवश्यक हुन्छ । सावनजतनक पेन्सन दईु ककससमको हुन्छ। ववतििृ रूपमा
बुझ्न ,आफ्नो पायक पने वडाको बबमा िथा पेन्सन ववभाि वा िेत्रीय पेन्सन कायानलयमा सम्पकन िनुनहोला ।

さいす

ばあい

こうてきねんきん

かにゅう

ひつよう

あなたが 20歳から 60歳までで日本に住んでいる場合、公的年金に加入する必要があります。
こうてきねんきん

しゅるい

くわ

かくく

ほ け んねんきんか

ちいき

ねんきん じ む し ょとあ

公的年金には２種類あります。詳しくは、各区の保険年金課か、地域の年金事務所へ問い合わ
せてください。
こうせいねんきん・ककमचन ािी सचं यकोष

・厚生年金िपाईंले जब कुनै कम्पनीमा काम शुरु िनहुन ु न्छ, कम्पनीले कमनचािीहरूको लागिको संचयकोषमा सामेल

हुने प्रकक्रया अिाडी बढाउाँ दछ । यसको भुक्िानीको लागि िपाईंको िलब बाट कटाउने छ ।न्से सन・िास्स्ररिय पन्यदद िपाईं कमनचािी संचयकोषमा सामेल हुनुहुन्न भने, िास्रिय पेन्सनमा सामेल हुनु आवश्यक हुन्छ।

※ यदद िपाईंले बबमािकम भुक्िानी िनभुन एन भने, बसोबास योग्यिा (जाइरियो ससकाकु) नवीकिर् िनेबेलामा समतया आउाँ न सक्छ ।

かいしゃ

やと

しごと

かいしゃ

こうせいねんきん

かにゅう

てつづ

あなたが会社に雇われて仕事につくと、会社では厚生年金に加入する手続きをします。あなた
ほけんりょうきゅうりょうひの保険料は 給 料 から引かれます。
こくみんねんきん

・国民年金
こうせいねんきん

かにゅう

ばあい

こくみんねんきん

かにゅう

ひつよう

あなたが厚生年金に加入していない場合、国民年金に加入する必要があります。
ほけんりょうたいのう

ざいりゅう し か く

こうしん

ばあい

※ 保険料を滞納すると、 在 留 資格を更新できない場合があります。
だったい い ち じ き ん※ 脱退一時金※ एकमरु ट िकम कफिान

ほけんりょうयदद िपाईंले 6 मदहना वा सो भन्दा बढी बबमािकम भुक्िानी िनभुन एको छ ि पेन्सन प्राप्ि नििी आफ्नो

げついじょうおさ

ねんきん

う

と

きこく

ばあい

じゅきゅう

保険料を 6 か月以上納め、年金を受け取らずに帰国する場合、 受 給 することができます。
せいきゅうしょदे शमा फकननुभयो भने, िपाइाँले पेन्सन प्राप्ि िनन सक्नुहुनेछ । यसको लागि िपाईंले चलानी कािजき こ く まえちいき

ねんきん じ む し ょうとに ほ ん ねんきん き こ う

にゅうしゅ

きこく

請 求 書 は帰国前に地域の年金事務所で受け取るか、日本年金機構の HP から 入 手 し、帰国जापान बाट फककननु अतघ तथानीय पेन्सन कायानलयमा वा जापान पेन्सन सेवाको वेबसाईटबाट प्राप्ि िनन

ご

ねん い な い

ゆうそう

せいきゅう

て ん ぷ しょるい

ちゅうい じ こ う

くわに ほ ん ねんきん き こ う

後2年以内に郵送で 請 求 します。添付書類や注意事項など、詳しくは、日本年金機構の HPसककन्छ ि जापानबाट फकेको 2 वषन सभत्रमा हुलाकबाट यसलाई पठाउनु पनेछ । कृपया चादहने कािजािहरू

みを見てください。

िथा सावधानी अपनाउनुपने कुिाहरूको बािे मा ववतििृ रूपमा बुझ्नको लागि जापान पेन्सन सेवाको HP

た ん き ざいりゅうがいこくじん

だったい い ち じ き ん

えい

ちゅう

かん

ほか

げんご

मा हे नहुन ोला ।

短期 在 留 外国人の脱退一時金（英・ 中 ・韓・ベトナム・ポルトガル・スペイン・他8言語）(जा, अं, चा, को, सभयिनामी, पोििुन ाली, तपेनी ि अन्य 8 भाषाहरू)payment.html（このページから言語選択可）

छोटो बसोवास अवगधका ववदे शी बाससन्
न्द
दाहरू
रूक
को लागिको एकमत
म्ब
बन्
न्ध
धी
ु ट िकम कफिान सम्https://www.nenkin.go.jp/international/japanese-system/withdrawalpayment/payment.html(यो पेज बाट भाषा छनोट िनन सककन्छ)https://www.nenkin.go.jp/international/japanese-system/withdrawalpayment/
げ ん ご せんたく か

ふくし●福祉のサービス●
しんたいしょうがいしゃ

ち て き しょうがいしゃ

せいしんしょうがいしゃ

なんびょうかんじゃ

しょうがいしゃほけんふくし身体 障 害 者 ・知的 障 害 者 ・精神 障 害 者 ・ 難 病 患者のための障 害 者 の保健福祉サービスや

●कल्
ल्य
यार्
र्क
कािी सव
े ा ●

こうれい

शािीरिक रूपमा अशक्ि व्यस्क्ि,बौवद्दक अशक्ििा भएका व्यस्क्िहरू, मानससक अशक्ििा भएका व्यस्क्िहरू,दीघनिोि भएका व्यस्क्िहरू का लागि अशक्ििा िथा कल्यार् सेवाहरू वा वद्दृ वद्दृ ाहरूको लागि वद्दृ वद्दृ ातवात्य ि कल्यार्कािी सेवाहरूको उपलब्ध छन ् । ववतिि
ृरूपमा बझ्ु न, आफ्नो पायक पने वडाको

かた

こうれいしゃ ほ け ん ふ く しくわしょうがい こ う れ い か

あ合わせてください。
せんだい た ぶ ん か きょうせい

つうやく

でんわ

＊仙台多文化 共 生 センター 通訳サポート電話（TEL：022-224-1919）＊अशक्ििा िथा वद्दुन ोला ।ृ वद्दृ ा ववभािमा सम्पकन िनह＊सन्न्दे दाई बहु साताँ कृ तिक समाज के न्न्रर, दोभाषे सहायिा फोन (TEL : 022-224-1919)＊

19

かくく

と

高齢の方のための高齢者保健福祉サービスがあります。詳しくは、各区の 障 害 高齢課へ問い

19आधािभि
यवतथापन/ 1. तवात्य जाचाँू जीवनयापन / Ⅲ. तवात्य व्व्य

सेन्दाईमा बसोवास िने व्यस्क्िहरूले, सेन्दाई ससटी द्वािा ििाइने तवात्य जााँचको सुववधा सलन सक्नु हुनेछ ।ववतििृ रुपमा：SenTIA (सेस्न्टया) अन्ििानस्रिय सम्बन्ध ववभािको HP शीषन＞ववदे शी भाषामा जानकािी
＞तवात्य・उपचाि＞तवात्य जााँच(नािरिकहरूको लागि तवात्य जााँच)(जा, अं, चा, को)

せいかつ きそ へん

けんこう か ん り

けんこう し ん さ

生活基礎編 / Ⅲ. 健康管理/ 1. 健康診査
せんだいし

す

ひと

せんだいし

おこな

けんこうしんさう

仙台市に住んでいる人は、仙台市で 行 っている健康診査を受けることができます。
くわせ ん て ぃ あ

こくさいかじぎょうぶが い こ く ご じょうほう

けんこう

いりょう

みぢか

つ

けんこうしんだん

し み ん けんあしんりょうじょ

詳しくは：SenTIA 国際化事業部 HP トップ＞外国語 情 報 ＞健康・医療＞健康診断（市民健
しん

にち

えい

ちゅう

かん

診）（日・英・ 中 ・韓）आधािभि
यवतथापन/ 2. अतपिालू जीवनयापन / Ⅲ. तवात्य व्व्य

जापानमा सवु वधा सम्पन्न ठूला अतपिाल (जनिल अतपिाल) ि नस्जकको स्क्लतनक िथा अतपिालहरुछन ् । बबसन्चो भएमा सुरुमा नस्जकको स्क्लतनक िथा अतपिालमा जानुहोला ।※ जनिल अतपिालमा भने तयोउकाई ज्योउ बबना मेडडकल पिीिर् प्राप्ि िनन असिम पतन हुन सक्नहु ु न्छ ।●गचककत्त्ससा कायालन य िथा अतपिाल जाने ●せいかつ きそ へん

けんこう か ん り

にほん

せつび

ととの

पने अवतथा पतन हुन सक्दछ)② तवात्य बबमा काडन (※) सलएि स्क्लतनक िथा अतपिाल जानु पदन छ । तवात्य बबमा काडन काउन्टिमा
बुझाउनुहोस ।※ िपाईंले बबमा ििाउनु भएको छ िि तवात्य बबमा काडन साथमा सलएि जानु भएको छै न भने िपाईंले
पूिा िकम तिनुपन ने हुन्छ ।※ पदहलो पटक जचाउन जााँदा वा मदहनाको सुरुमा जााँच ििाउाँ दा, काउन्टिमा तवात्य बबमा काडन बुझाउनुपने
हुन्छ ।③ पदहलोपटक स्क्लतनक िथा अतपिालमा जाँचाउन जााँदा,एउटा गचककत्सा प्रश्नावली भनुन पने हुन्छ ।भरिसकेपतछ त्यसलाई काउन्टिमा बुझाउनु होला । गचककत्सा प्रश्नावली चादहाँ िपाईंको शािीरिक अवतथा
बुझ्नको लागिको प्रश्न फािम हो ।

िपाईं
ईंल
ले बहु भावषक गचककत्त्ससा प्र
प्रश्श्न
नावली फािम यो साइटबाट डाउनलोड िनन सक्क्ननहेु ु नछ→ https://www.kifjp.org/medical/(िानािावा इन्टिनेसनल फाउन्डेसन ि कोकुसाइ कोउरिउ हाआिी कोउनान्दाईमा चादहाँ 23 भाषाका
फािमहरु पाउन सककन्छ ।)④ िपाईंको नाम बोलाएपतछ जााँच िने कोठामा िएि जााँच ििाउने ।⑤ बबिामी जााँच शुल्क तिने । यदी औषधी िानुपने भएमा, औषधी को कािज ददइनेछ ।⑥ यदद औषधी िानु पने भएमा, औषधी पसलमा िएि कािज ददएि औषधी सलने, औषधी को पैसा त्योबेलामा तिनुन पदन छ ।बबदे शी भाषा बोल्न सक्ने डाक्टि वा कमनचािीहरु भएको अतपिाल वा स्क्लतनक ि दन्ि गचककत्सकहरूको
बािे को जानकािी पत्िा लिाउन मद्दि िने वा, अतपिालमा बकु कं ि िनपुन िे को िण्डमा मद्दि चादहन्छ भने,सेन्दाई अन्ििानस्रिय बहुसांतकृतिक समाज केन्र (TEL : 022-224-1919 इिेल : tabunka@sentia-

sendai.jp) मा सम्पकन िनहुन ोस ।●तवात्य बबमा काडन िथा तवात्य बबमाको बािेमा ●जापानमा बसोवास िदान, िलका मध्ये कुनै एक बबमामा सामेल हुनु पदन छ । सामेल भएपतछ िपाईंले
बबमा काडन प्राप्ि िनुन हुनेछ । यदद सामेल हुनु भएन भने, अतपिाल जानु पदान सम्पर्ू न िकम िपाईं
आफैले तिनपुन ने हुन्छ । (बबमामा सामेल भएमा िपाईंले 30% मात्र तििे पग्ु दछ)जक बबमा (कमचन ािी बबमा).... यदद िपाईंले काम िरििहनु भएको छ भने, यसको प्रकक्रया
① सामास्स्ज
िपाईंको िोजिािदािाले िनेछ।िपाईंको तवात्य बबमा िलबबाट कटाउने छ ।
20

おお

びょういん

そうごうびょういん

ふだん

日本には設備が 整 った大きい 病 院（総合 病 院 ）と、普段から身近なお付き合いをする診 療 所
びょういん

ぐあい

わる

ちか

しんりょうじょ びょういんい/ 病 院 があります。具合が悪くなったら、まずは近くの診 療 所 / 病 院 に行ってください。
そうごうびょういん① सुरुमा गचककत्सा सतथान वा स्क्लतनक िथा अतपिालमा फोन िनुन पदन छ । (अगग्रम रूपमा समय सलनुびょういん

生活基礎編 / Ⅲ. 健康管理/ 2. 病 院

しょうかいじょう

じゅしん

ばあい

※ 総合 病 院 は、 紹 介 状 がないと受診できない場合があります。
しんりょうじょびょういんい● 診 療 所 ／ 病 院 に行く●
しんりょうじょ

びょういん

でんわ

ひつよう

よやく

① まずは診 療 所 ／ 病 院 に電話します。
（必要があれば予約します。
）
けんこうほけんしょうもしんりょうじょびょういん

けんこうほけんしょうもい

けんこうほけんしょう

うけつけ

わた

② 健康保険証(※)を持って診 療 所 ／ 病 院 に行きます。健康保険証を受付に渡します。
ほけん

はい

ぜんがくはら※ 保険に入っていても、健康保険証を持っていかないと、全額払わなければいけません。
はじ

しんりょう

つき

さいしょ

しんりょう

う

うけつけ

けんこうほけんしょう

ていしゅつ※ 初めての 診 療 や月の最初に 診 療 を受けるとき、受付へ健康保険証を 提 出 します。
はじ

じゅしん

ばあい

もんしんひょう

か

お

うけつけ

じょうきょうししつもん よ う しわた③ 初めて受診する場合は、問 診 票 を書きます。終わったら受付に渡します。
もんしんひょうからだ

問 診 票 …あなたの身体の 状 況 を知るための質問用紙

た げ ん ご ば ん もんしんひょう

多言語版 問 診 票 ダウンロード → https://www.kifjp.org/medical/
こくさいこうりゅうざいだん

こくさいこうりゅう

こうなんだいげんご

さくせい（かながわ国際 交 流 財団と国際 交 流 ハーティ港南台が 23言語で作成しています。）
よしんさつしつ

はい

しんさつ

う

④ 呼ばれたら、診察室に入って診察を受けます。
しんさつりょう

しはら

くすり

ひつよう

しょほうせん

⑤ 診 察 料 を支払います。 薬 が必要なときは、処方箋をもらいます。
しょほうせんやっきょく

いしょほうせんくすり

こうかん⑥ 処方箋をもらったときは、 薬 局 に行って処方箋と 薬 を交換します。
くすりだい

はら

そのとき、 薬 代 を払います。
がいこくご

いしゃ

びょういん

は いしゃ

じょうほう

み

てつだ

外国語ができる医者やスタッフのいる 病 院 や歯医者 の 情 報 を見 つけるための手伝 いや、
びょういん

よやく

てつだ

ひつよう

ひと

せんだい た ぶ ん か きょうせい

病 院 への予約の手伝いが必要な人は、仙台多文化 共 生 センター (TEL：022-224-1919
れんらく

Email：tabunka@sentia-sendai.jp )まで連絡してください。
ほけんしょうけんこう ほ け ん●保険証/健康保険について●
にほん

たいざい

ばあい

か

びょういん

い

き

ほけん

かにゅう

かにゅう

ほけんしょう日本に滞在する場合は、下記のどちらかの保険に加入します。加入すると保険証がもらえます。
かにゅう

ぜんがく

じぶん

はら

ばあい

こようぬし

かにゅう

ばあい

加入しないと、 病 院 に行ったとき、全額を自分で払わなければいけません。（加入の場合はふたん30％負担）
しゃかい ほ け ん

ひようしゃ ほ け ん

しごと

てつづ

ほけんりょう

① 社会保険（被用者保険）…仕事をしている場合、雇用主が手続きをします。あなたの保険料
きゅうりょうひは 給 料 から引かれます。
20

② िास्स्ररिय तवात्य बबमा... यदद िपाईं ① मा सामेल हुनु भएको छै न भने यो सामेल िनपुन ने हुन्छ । आफुबसेको वडा कायानलयमा आवासीय काडन ि पासपोटन ि बैंकको क्यास काडन सलएि िई यस बबमा सामेलको
लागि प्रकक्रया पिु ा िनुन पदन छ ।ववतििृ रुपमा SenTIA (सेस्न्टया) अन्ििानस्रिय सम्बन्ध ववभािको HP होि＞ववदे शी भाषािा जािकािी＞जीवियापि＞िास्रिय तवात्य बबिा (जा, अं, चा, को)

かにゅう

ばあい

かにゅう

かく く や く し ょ

まどぐち

ざいりゅう

ぎんこう

も

かにゅう

てつづ

パスポートと銀行のキャッシュカードを持って加入の手続きをします。
くわせ ん て ぃ あ

こくさいかじぎょうぶが い こ く ご じょうほう

せいかつ

こくみんけんこう ほ け ん

詳 しくは：SenTIA 国際化事業部 HP トップ＞外国語 情 報 ＞生活 ＞国民健康保険 のしおり
にち

えい

ちゅう

かん

（日・英・ 中 ・韓）आधािभिन िी िथा सत्त्कू जीवनयापन / Ⅳ. बालबासलका/ 1. िभवु केिी・सशशु

せいかつ き

そ へん

こ

にんしん

しゅっさん

あか

生活基礎編 / Ⅳ. 子ども / 1. 妊娠・ 出 産 ・赤ちゃんにんしん●妊娠したら●かくく●िभवन िी भएको बेला ●ほけんふくしかくそうごう し し ょ ほ け ん ふ く し かにんしんとどけ

ていしゅつ

各区の保健福祉センターや各総合支所保健福祉課に妊 娠 届 を 提 出 します。

आफ्नो वडा कायानलयको जनतवात्य िथा कल्यार् केन्र वा तवात्य कल्यार् ववभािको सामान्य शािा कायानलयमा
िभनविी भएको रिपोटन बझु ाउनहु ोस ् ।ぼ

し けんこうてちょう・यस पस्ु तिकामा िभानवतथाको स्तथति िथा सशशकु ो ववकासको बािे मा िे कडन िाख्ने िरिन्छ ।② िभव
न िीको तवात्य जाचाँ िने तनशल्
ल्कट्टैै कािजाि (िभवन िी मदहला सतं किर्र्) ददइनछे ।ु क दटकट आदद भएको छु ट्ट・यो दटकटले, दिान भएको तवात्य संतथामा बढीमा 14 पटक िभानवतथाको जााँच ििाउन सककन्छ ।

わた

にち

えい

ちゅう

かん

ほか

げんご

① 母子健康手帳が渡されます。（日・英・ 中 ・韓・ベトナム・ネパール・他５言語）にんしんちゅう① िपाईं
ईंलले मािसृ शशु बालतवात्य पस्स्त
े । (जा, अं, चा, को, सभयिनामी, नेपाली ि अन्य 5 भाषाहरूमा)ु तिका पाउनु हुनछ

けいか

あか

はついく

きろく

か

てちょう

・妊娠 中 の経過・赤ちゃんの発育の記録などを書く手帳です。
に ん ぷ けんこう し ん さ じょせいけん

つ

べっさつ

に ん さ ん ぷ へん

わた

② 妊婦健康診査助成券などが付いている別冊（妊産婦編）が渡されます。
じょせいけんつかとうろくいりょう き か んに ん ぷ けんこう し ん さ

さいだい

かい う

・この助成券を使って、登録医療機関で妊婦健康診査を最大14回受けられます。
しゅっ さ ん ごとうろくいりょう き か ん

さん ぷ けんこうしん さ

さいだい

かい う

・ 出 産後は、登録医療機関で産婦健康診査を最大２回受けられます。

・सत्ु केिी पछी भने, दिान भएको तवात्य संतथामा बढीमा २ पटक माित्ृ वको जााँच ििाउन सककन्छ ।

ほけんしどう③ 保健指導があります。

③ तवात्य सशिा पतन ददइने ।・जनतवात्य िथा कल्यार् केन्र बाट िभनविी वा उक्ि परिवािलाई असभभावककय सशिाको किा ददइने कायन पतनिरिन्छ ।

ほけんふくし

にんぷ

かぞく

ははおや

りょうしんきょうしつ

おこな

・保健福祉センターでは、妊婦やその家族に母親/ 両 親 教 室 を 行 っています。
じょさん せ い ど

●助
助産制度●

●स
सडु र्
र्ििी प्र
प्रर्र्ााली ●しゅうにゅうयो चााँही, यदद आफ्नो आम्दानी कम भएको कािर् बच्चा जन्माउाँ दा लाग्ने िचन जटु ाउन नसक्ने अवतथा नभएमा,आफ्नो आम्दानी अनसु ाि कम लाििमा सिु क्षिि साँि बच्चा जन्माउन सककने प्रर्ाली हो । यो प्रर्ालीको उपयोििने व्यस्क्िहरुका लागि चााँही, परिवािले तििे को किको स्तथतिको आधािमा केही सिनहरू छन । यसको बािे मा प्रत्येकवडा कायानलयमा पिामशन िनन सक्नहु ु न्छ ।

じょうほう

けんこう

ふくし

तवात्य िथा कल्यार्＞子育て・若者 बच्चा पालनपोषर्, यवु ाबिन＞子育て施策 बच्चा पालनपोषर्को उपाय＞
こ そ だ

わかもの

こ そ だ

しさく

各種支援・助成・給付 ववसभन्न प्रकािको सहयोि, अनदु ान, सहायिा＞妊娠・ 出 産 に関するサポート
じょせい

すく

きゅうふ

にんしん

しゅっさん

かん

िभनविी, बच्चा जन्माउाँ दा साँि सम्बस्न्धि सहयोि＞助産制度 सडु र्िी प्रर्ाली (जा)
じょさん せ い ど

しゅっさん ひ よ う

じゅんび

りよう

ひと

しゅっさん

あ

すく

ひよう

あんしん

せいど

せたい

か ぜ い じょうきょう

じょうけん

か く く やくしょ

出 産 できる制度です。利用できる人は、世帯の課税 状 況 に 条 件 があります。各区役所など
そうだん

で相談できます。
せんだいし

じょうほう

けんこう

ふくし

こ そ だ

わかもの

こ そ だ

しさく

かくしゅ

詳しくは：仙台市HP ホーム＞くらしの 情 報 ＞健康と福祉＞子育て・若者＞子育て施策＞各種
しえん

じょせい

きゅうふ

にんしん

しゅっさん

かん

じょさん せ い どにち

支援・助成・給付＞妊娠・ 出 産 に関するサポート＞助産制度 （日）あかう●赤ちゃんが生まれたら●じゅうよっか い な い

くやくしょ

しゅっしょうとどけ

こくみんけんこう ほ け んबच्चा जन्मेको 14 ददन सभत्रमा आफ्नो वडा कायानलयमा बच्चा जन्मेको सचू ना दिान ििाउनु पदन छ । त्यसपतछ
िपाईंसाँि

िास्रिय तवात्य बबमा छ भने िपाईंले बच्चा जन्मेको सचू ना साँिै आफ्नो वडाको जनतवात्य िथा कल्यार् केन्र

बबमा पेन्सन ववभाि, समयािी बबमा पेन्सन ववभाि सामान्य शािा िथा आककयु जनतवात्य कल्यार् ववभाि

सामान्य शािा मध्यको आफूलाई पाएक पने ठाउाँ मा आवेदन दिान िनहुन ोस ् । यदद िपाईंको सामास्जक बबमा(कमनचािी बबमा) हो भने, काम िने ठाउाँ मा आवेदन दिान ििाउनहु ोस ् । त्यसैििी, जति सक्दो चााँडो मािसृ शशुतवात्य पस्ु तिका (िभनविी मदहला संतकिर्) साँिै िहे को जन्म सचू ना फािम भिे ि जनतवात्य िथा कल्यार्

केन्रमा पठाउनु होला । (सशशु तवात्य जााँच दटकट ि िोपको दटकट साथमा भएको अको पस्ु तिका (सशशहु रुकोलागि) पठाइनेछ ।) त्यसबाहे क, ववदे शी जोडी (बवु ा कक आमा मध्ये एकजना जापानी नािरिक भएको अवतथा
21

しゅうにゅうだ

しゅっさん い く じ い ち じ きん

1 4 日以内に区役所に 出 生 届 を出します。 出 産 育児一時金がもらえます。

●बच्
च्च
चा जन्न्ममके ो बेला ●िपाईंले सत्ु केिी िथा बाल हे िचाहको लागि एक पटक एकमरु ट िकम पाउनु सक्नहु ु नेछ । यदद

ばあい

収 入 が少ないため 出 産 費用が準備できない場合、 収 入 に合わせて少ない費用で安心して

くわ

बबतिि
ृ रुपमा : सेन्दाई ससदटको HP ホーム होम＞くらしの 情 報 बसोबास सम्बन्धी जानकािी＞健康と福祉
かくしゅ し え ん

こくみんけんこう ほ け ん② 国民健康保険…①に加入していない場合に加入します。各区役所の窓口に 在 留 カードとしゅっしょうとどけ

いっしょ

かくく

ほけんふくしほ け ん ねんきんかみ や ぎ そうごう

国民健康保険であれば、 出 生 届 と一緒に各区の保健福祉センター保険年金課、宮城総合
し し ょ ほ け んねんきんか

あ き う そうごう し し ょ ほ け ん ふ く し か

ほけん

しょくば

まどぐち

しんせい

ひようしゃ ほ け ん

しゃかい

支所保険年金課、秋保総合支所保健福祉課の窓口で申請しましょう。被用者保険（社会しんせい

保険）であれば、職場に申請します。
はやぼ

し けんこうてちょうべっさつに ん さ ん ぷ へん

はいしゅっしょうれんらくひょう

きにゅう

また、なるべく早く、母子健康手帳別冊（妊産婦編）に入っている 出 生 連 絡 票 に記入してほけんふくしおくにゅうじけんこう し ん さ じゅしんひょう

よ ぼ う せっしゅけん

つ

べっさつ

保健福祉センターに送ってください（乳児健康診査 受 診 票 、予防接種券の付いている別冊にゅう よ う じ へん

そうふ

（ 乳 幼児編）が送付されます）。
ほか

がいこくじん ふ さ い

ちちおや

ははおや

に ほ ん こくせき

ばあい

のぞ

あいだ

こ

う

その他、外国人夫妻（父親か母親のどちらかが日本国籍の場合を除く）の 間 に子どもが生まばあいざいりゅう し か く しゅとく

しんせい

おこな

ひつよう

れた場合は、 在 留 資格取得の申請を 行 う必要があります。
21बाहे क) बाट बच्चा जस्न्मएको अवतथामा, बसोवास योग्यिा सलनको लागि आवेदन ददनपु ने आवश्यकिा हुन्छ । योआवेदन बच्चा जस्न्मएको 30 ददन सभत्रमा, िपाईं बसोवास िनुन भएको ठाउाँ को िेत्रागधकाि सभत्र पने अध्यािमन

कायानलयमा िएि ददनपु ने छ । यदद, बच्चा जस्न्मएको 60 ददन सभत्रमा जापान छोडेि जाने योजनामा हुनहु ु न्छ भनेिपाईंको बच्चाको बसोवास योग्यिा सलनको लागि आवेदन ददनपु ने आवश्यकिा पदै न ।

しゅっしょうひにち い な い

じゅうきょちかんかつ

しゅつにゅうこくざいりゅう か ん り かんしょ

おこなってください。
しゅっしょうひにち い な い

にほん

しゅっこく

ばあい

ざいりゅう し か く しゅとく

しんせい

ひつよう

なお、 出 生 の日から 60日以内に日本から 出 国 する場合は、在 留 資格取得の申請の必要はありません。

「बच्चा जन्माउाँ न िथा बच्च्चचाको पालनपोषर् सम्
म्ब
बन्
न्ध
धी िाईड」しゅっさんिभनविी, बच्चा जन्माउने, बालबासलका हुकानउने बािे मा, व्याख्या िरिएको छ ।こそだ「 出 産 ・子育てガイド」

SenTIA अन्ििानस्रिय सम्बन्ध ववभािको HP

https://int.sentia-sendai.jp/child/j/

しんせい

この申請は 出 生 の日から 30日以内に住居地を管轄する 出 入 国 在 留 管理官署において 行

にんしん

しゅっさん

こ そだ

せつめい

妊娠・ 出 産 ・子育てについて、説明しています。

(जा, अं, चा, को)

せ ん て ぃ あ

こくさいかじぎょうぶ

SenTIA 国際化事業部 HP

●बच्
च्च
चा बबिामी भएको बले ा ● ＊आकस्स्ततमक अवतथामा, पेज न.1 को अतपिालको सचु ी हेनहुन ोला＊SenTIA अन्ििानस्रिय सम्बन्ध ववभािको HP मशषण＞ववदे शी भाषािा जािकािी बालबामलका・घिपरिवाि＞बालबामलका बबिािी भएिा (जा, अं, चा, को)●नवजाि सशशकाँ ●
ु ो तवात्य जाचにちhttps://int.sentia-sendai.jp/child/j/
こびょうき

せ ん て ぃ あ

こくさいかじぎょうぶ

きんきゅう●子どもが病気になったら●

えい

ちゅう

かん

（日・英・ 中 ・韓）
ばあい

びょういん

い

＊ 緊 急 の場合は、P1 の 病 院 に行ってくださいが い こ く ご じょうほう

こ

かてい

こ

びょうき

SenTIA 国際化事業部 HP トップ＞外国語 情 報 ＞子ども・家庭＞子どもが病気になったらमािसृ शशु तवात्य पस्ु तिका साँिकै ो अको पस्ु तिका (सशशहु रूको लागि) मा भएको तवात्य जााँच दटकट प्रयोि िरि,दिान िरिएको तवात्य संतथाबाट 3 पटक सम्म तन: शल्ु क तवात्य जााँच ििाउन सककन्छ ।

にち

えい

ちゅう

あか

ववतिि
ृ रुपमा : सेन्दाई ससटीको HP ホーム होम＞くらしの 情 報 बसोवास सम्बन्धी जानकािी＞健康と福祉
じょうほう

けんこう

ふくし

かん

（日・英・ 中 ・韓）けんこう し ん さ●赤ちゃんの健康診査●
ぼ

し けんこうてちょうべっさつにゅうようじへん

はい

じゅしんひょう

つか

けんこう

ふくし

とうろくいりょう き か ん

むりょう

けんこう

तवात्य िथा कल्यार्＞子育て・若者 बच्चाको पालनपोषर्, यवु ाबिन＞子育て施策 बच्चा पालनपोषर्को उपाय母子健康手帳別冊（乳幼児編）に入っている受 診 票 を使って登録医療機関で、無料の健康＞健康 तवात्य＞お子さんの健康 बच्चाको तवात्य＞乳児健康診査（2 か月児・4～5 か月児・8～9 か診査を 3回受けることができます。

こそだ

けんこう

こ

わかもの

こ そ だ

けんこう

にゅうじけんこう し ん さ

しさく

げつじ

げつじ

月児）नवजाि सशशुको तवात्य जााँच (2 मदहनाको सशशु, 4 दे खि 5 मदहनाको सशशु, 8 दे खि 9 मदहनाको सशशु) (जा)
げつじ※ सेन्दाई ससटीको HP मा तवि: अनवु ादक ससतटम उपलब्ध छ । HP को दाइने पट्टी मागथको “Foreign Language”
बाट भाषा छान्न सक्नहु ु नेछ ।

せんだいし

じょうほう

こそだ

わかもの

こ そ だ

しさく

けんこう

詳しくは：仙台市HP ホーム＞くらしの 情 報 ＞健康と福祉＞子育て・若者＞子育て施策＞健康こけんこうにゅうじけんこう し ん さ

げつじ

げつじ

げつじ

にち

＞お子さんの健康＞乳児健康診査（2 か月児・4～5 か月児・8～9 か月児）（日）じ どうほんやく き の う

みぎうえप्रतििोधात्मक िमिा ववकास हुने अवगध आदद ववचाि ििे ि तनधानिर् िरिन्छ । त्यसैले, िाम्रोसाँि पालना िरि िोपलिाउने कायन ििौं । यदद जापान बाहे क अन्य दे शहरुमा िोप लिाएको िण्डमा, ि अदहलेसम्म नलिाएको कुनैपतन िोप लिाउनु पिे मा प्रत्येक वाडन कायानलय आदद साँि पिामशन िनन सककन्छ ।बबतििृ रुपमा : सेन्दाई ससदटको HP ホーム होम＞くらしの 情 報 बसोबास सम्बन्धी जानकािी＞健康と福祉
じょうほう

けんこう

ふくし

तवात्य िथा कल्यार्＞健康・医療 तवात्य, उपचाि＞感 染 症 情 報 ・予防接種 संक्रामक िोिको जानकािी,いりょう

かんせんしょうじょうほう

よ ぼ う せっしゅिोप लिाउन＞予防接種 िोप लिाउन＞予防接種全般 सामान्य प्रकािको िोप लिाउन＞子どもの予防接種
よ ぼ う せっしゅぜんぱん

こよ ぼ う せっしゅ

せっしゅかんかくの接種 対 象 年齢 と接種 間隔 बालबासलकालाई लिाउने िोप ि िोप लिाउने लक्षिि उमेि ि िोपको अन्ििाल （जा）●बाल भत्त्ििा ●यो बालबासलका पालनपोषर् िरििहे का व्यस्क्िहरुलाई ससदटबाट प्रदान िरिने िकम हो । सेन्दाईमा बसोबास िरििहे का,एक वषन नपिु ेका सशशु दे खि माध्यसमक बबधालयको पढाई अन्त्य हुन लािेका बालबासलकाहरु हुकानईिहे काव्यस्क्िहरूले प्राप्ि िनन सक्छन । बच्चा जन्मेको ददन दे खि ि सेन्दाईमा बसाईसरि आएको ददनको भोसलपल्ट दे खि

15 ददन सभत्रमा प्रत्येक वडाकायानलय आददमा िई तनबेदन प्रकक्रया िनपुन छन । तनबेदन प्रकक्रया दढलो भयो भने,िपाईंले दढलाइ भएको मदहनाको पैसा प्राप्ि िनन नसमल्ने अवतथा पतन हुन्छ । कृपया जतिसक्दो चााँडो प्रकक्रयाहरूपिू ा िनहुन ोस ।げんご

えらHP 右上の“Foreign Language”から言語を選んでください。

बालबासलकाको तवात्य जोिाउन िोप लिाउन आवश्यक पछन । िोप लिाउने अन्ििालको तनर्नय चााँही, िोि

せっしゅたいしょうねんれい

くわ

せんだいし

●बालबासलकाको िोप ●よ ぼ う せっしゅ

かい う

※ 仙台市HP には自動翻訳機能があります。

आधािभिू जीवनयापन / Ⅳ. बालबासलका/ 2.सशशकु िा बालबासलका

けんこう

しんさ

せいかつ き そ へ ん

こようじ

生活基礎編 / Ⅳ. 子ども / 2. 幼児こよ ぼ う せっしゅ

こ

けんこう

●子どもの予防接種●
まもよ ぼ う せっしゅ

ひつよう

よ ぼ う せっしゅ

せっしゅかんかく

めんえき

子ども の健康を守る ために予防接種 が必要です。予防接種 の接種間隔 は、免疫がつきやすい
じ

き

こうりょ

き

まも

う

時期などを考慮して決められています。きちんと守って受けましょう。
にほんいがいくに

よ ぼ う せっしゅ

やくしょ

そうだん

くわ

せんだいし

う

ばあい

う

よ ぼ う せっしゅう

かくく

日本以外の国 で予防接種 を受けた場合 、まだ受けて いない予防接種 を受 けられるように各区役所などに相談することができます。
じょうほう

けんこう

ふくし

けんこう

いりょう

かんせんしょうじょうほう

よぼう

詳しくは：仙台市HP ホーム＞くらしの 情 報 ＞健康と福祉＞健康・医療＞感 染 症 情 報・予防
せっしゅ

よ ぼ う せっしゅ

よ ぼ う せっしゅぜんぱん

こよ ぼ う せっしゅ

せっしゅたいしょうねんれい

せっしゅかんかくにち接種＞予防接種＞予防接種全般＞子どもの予防接種の接種 対 象 年齢と接種間隔 （日）じどうてあて●児童手当●
こ

そだ

ひと

し

かね

せんだい

す

さい

ちゅうがっこうしゅうりょうまえ

子どもを育てている人が市からもらうお金です。仙台に住んでいて、０歳から中 学 校 終 了 前
こ

そだ

ひと

の子どもを育てている人がもらえます。
こ

う

ひ

せんだい

ひっこ

ひ

よくじつ

にち い な い

かく く やくしょてつづ

子どもが生まれた日、仙台に引越してきた日の翌日から 15日以内に各区役所などで手続きを22

22

बबतििृ रुपमा : सेन्दाई ससदटको HP ホーム होम＞くらしの 情 報 बसोबास सम्बन्धी जानकािी＞健康と福祉します。手続きが遅れると、遅れた月分のお金がもらえない場合もあります。早めに手続きを＞各種支援・助成・給付 ववसभन्न प्रकािको सहयोि, अनदु ान, सहायिा＞子 育 て 中 の方へのサポート बच्चा

くわ

じょうほう

けんこう

ふくし

तवात्य िथा कल्यार्＞子育て・若者 बच्चाको पालनपोषर्, यवु ाबिन＞子育て施策 बच्चा पालनपोषर्को उपायこ そ だ

かくしゅ し え ん

じょせい

わかもの

こ そ だ

こ そだ

きゅうふ

ちゅう

かた

हुकानईिहे का असभभावकलाई सहयोि＞児童手当 बाल भत्िा（जा, अं, चा,को）
じどうてあてनसनिी तकूलमा िाख्न सककन्छ । लिभि जन्मेको चाि मदहना दे खि प्राइमेिी तकूल जानु अिाडडका बच्चाहरूका

लागि यो सवु वधा सलन सककन्छ । सेन्दाई ससटीको मान्यिाप्राप्ि नसनिी तकूल ि त्यस बाहे कका अनमु ोदन िदहिनसनिी तकूलहरू छन ् । मान्यिा प्राप्ि नसनिी तकूलको चादहाँ पदहलो िोजाईको नसनिी तकूल भएको तथान वडाकायानलयको नसनिी सेवा शािा अथवा समयािी जनतवात्य कल्यार् ववभािको सामान्य शािामा िएि भनान आवेदन
ददने ि अनमु ोदन िदहि नसनिी तकूलको लागि चादहाँ जान चाहे को हे िचाह केन्रमा प्रत्यि िएि आवेदन ददनपु दन छ ।●अनमप्रााप्प्िि नसिन ी ●ु ोदन प्र

かね

ばあい

はや

てつづ

せんだいし

じょうほう

けんこう

ふくし

こ そ だ

わかもの

こ そ だ

しさく

かくしゅ

じょせい

きゅうふ

こ そ だ

ちゅう

かた

じどうてあて

にち

えい

ちゅう

かん

こ

ほいくしょ

あず

●子どもを保育所に預けたい●
おや

しごと

がっこう

びょうき

しゅっさん

ほいく

こ

ほいくしょ

あず

親が仕事や学校、病気、 出 産 などで保育できないとき、子どもを保育所に預けることができ
せいご

げつしょうがっこうしゅうがくまえ

こ

たいしょう

ほいくしょ

せんだいし

ます。だいたい生後４か月から小 学 校 就 学 前 までの子どもが 対 象 です。保育所には、仙台市にんかうに ん か ほいくしょ

いがい

ほいくしせつにんかがい ほ い く し せ つの認可を受けている認
認可保育所と、それ以外の保育施設である認
認可外保育施設があります。
に ん か ほいくしょだいいち き ぼ う

ほいくしょ

く やくしょ ほ い く き ゅ う ふ か

み や ぎ そうごう し し ょ ほ け ん ふ く し か

認可保育所 は 第一希望 の 保育所 が あ る 区役所保育給付課 ま た は 宮城総合支所保健福祉課 にもうこにんかがい ほ い く し せ つ

りよう

ばあい

ちょくせつ か く し せ つ

もうこ

入 所 の申し込みをし、認可外保育施設を利用したい場合は、 直 接 各施設に申し込みます。

सामान्यिया 7:00 (～7:30) दे खि 18:00 (～18:30) सम्म ※ समय बढाउन समल्ने नसनिी पतन छ ।に ん か ほいくしょ●認可保育所●※ ददउाँ सोको िाना (िीनवषन मागथका बच्चाहरूको हकमा मख्ु य िाना आफैले लैजानपु ने ठाउाँ पतन हुने िदनछ)ほいくじかんददईनेछ । लाने ल्याउने काम चादहाँ आफैले िनपुन ने छ । नसनिी तकूलको कफस चादहाँ परिवािले तििे को निि िथाप्रान्िीय किको आधािमा तनधानरिि िरिन्छ । (3 वषन को बालबासलका किा दे खि 5 वषनको बालबासलका किासम्मको नसनिी शल्ु क तनशल्ु क हो ।)

ほいくしょ

こと

【保育時間】※ 保育所によって異なります。
おおむ

えんちょう ほ い く

概 ね 7:00（～7:30）から 18:00（～18:30）まで
ひる

きゅうしょくさいいじょう※ 延 長 保育あり。

しゅしょく じ さ ん

で

おく

むか

※ お昼には 給 食 （３歳以上については 主 食 持参のところもあります。
）が出ます。送り迎えनसिन ी तकू ल भनान जानकािी：SenTIA अन्ििानस्रिय सम्बन्ध ववभािको HP मशषण＞ववदे शी भाषािा जािकािी＞बालबामलका・घिपरिवाि＞िसणिी तकूल आहद सवु वधा तथा उपयोग गाइर् (जा, अं, चा, को)ववतििृ रुपमा：सेन्दाई ससटीको HP ホーム होम＞くらしの 情 報 बसोवास सम्बन्धी जानकािी＞健康と福祉
じょうほう

けんこう

ふくし

तवात्य िथा कल्यार् ＞子育て ・若者 बच्चाको पालनपोषर्, यवु ाबिन＞ 子育て施策 बच्चा पालनपोषर्को
わかもの

こ そ だ

しさく

उपायहरु＞あずける िाख्न सककने＞ 定期的 に利用 する 教 育 ・保育 サービス等 तनयसमि रुपमा उपयोि
ていきてき

りよう

きょういく

ほいく

よ う ち え ん

ほ い く し せ つ など

り よ う もう し こみआहद सवु वधा तथा उपयोग गाइर् उपयोगको लागग आवेदिको बािे िा＞保育施設等の利用を希望されるみなさ
ほ い く し せ つ などりようअसभभावकको, आइिबाि वा सावनजतनक बबदामा काम आदद पनन िएमा हे िचाहसेवा ददईन्छ ।

●अनम
न्र
र ●
ु ोदन िदहि नसिन ी बाल (हेिचाह) के न्अनमुन ोला ।ु ोदन िदहि बाल हे िचाह केन्रका सेवा सवु वधाको बािे मा बझ्ु न पाएक पने केन्रमा प्रत्यि सम्पकन िनहआवश्यक तनयम पिु ा िरि अगधकिम िकम सभत्र छ भने सेन्दाई ससदटबाट नसनिी शल्ु क बिाबिको अनदु ान सहयोि
प्राप्ि िनन सक्नहु ु न्छ ।
न्र
रहरु
रुक
को सच
अनम
ु ोदन िदहि बाल हेिचाह के न्ु ी : सेन्दाई ससटीको HP ホーム होम＞くらしの 情 報 बसोवास
じょうほうसम्बन्धी जानकािी＞健康と福祉 तवात्य िथा कल्यार्＞子育て・若者 बच्चाको पालनपोषर्,यवु ाबिन＞子育て
わかもの

こ そ だ

施策 बच्चा पालनपोषर्को उपायहरु＞あずける िाख्न सककने＞定期的に利用する 教 育 ・保育サービス等
ていきてき

りよう

きょういく

ほいく

き

さいじ

さい じ

ほ い く し ょ にゅうしょあんない

せ ん て ぃ あ

こくさいかじぎょうぶが い こ く ご じょうほう

こ

ほいく

かてい

保育所 入 所 案内 ：SenTIA 国際化事業部 HP トップ＞外国語 情 報 ＞子 ども・家庭 ＞保育
し せ つ とう り よ う あんない

にち

えい

ちゅう

かん

施設等利用案内 （日・英・ 中 ・韓）
くわ

せんだいし

じょうほう

けんこう

ふくし

こ そ だ

わかもの

こ そ だ

しさく

詳しくは：仙台市HP ホーム＞くらしの 情 報 ＞健康と福祉＞子育て・若者＞子育て施策＞あ
ていきてき

りよう

きょういく

ほいく

とう

ようちえん

ほ い く し せ つ など

り よ う もうしこみずける＞定期的に利用する 教 育・保育サービス等＞幼稚園・保育施設等の利用 申 込 について
りよう

きぼう

にち

＞保育施設等の利用を希望されるみなさまへ（日）せんだいし

じ どうほんやく き の う※ 仙台市HP には自動翻訳機能があります。
げんご

えら

ほいくしょ

おこな

じぎょう

保育所で 行 っているそのほかの事業
い ち じ あず

①一時預かりきゅうじつ ほ い く② 休 日 保育

ほ

ご しゃ

しごと

びょうき

ほ

ご しゃ

にちよう

しゅくじつ

ちょくせつ

ほいくしょ

もう

ほいく

おこな

こ

※ 直 接 それぞれの保育所に申し込みます。
いちじてき

保護者が仕事や病気などのとき、一時的に保育を 行 います。
しごと

ほいく

おこな

保護者が日曜・ 祝 日 に仕事などのとき、保育を 行 います。

にんかがい ほ い く し せ つ●認可外保育施設●にんかがい ほ い く し せ つ

ないよう

かくえん

ちょくせつ と

あ

いってい

ようけん

み

認可外保育施設 のサービス内容 は各園 へ 直 接 問 い合 わせてください。一定 の要件 を満 たす
ばあい

じょうげんがく

はんいない

せんだいし

ほいくりょうぶんきゅうふう場合、 上 限 額の範囲内で仙台市から保育料分の給付を受けることができます。
に ん か が い ほ い く し せ つ いちらん

せんだいし

じょうほう

けんこう

ふくし

こ そ だ

きょういく

ほいく

わかもの

認可外保育施設一覧：仙台市HP ホーム＞くらしの 情 報 ＞健康と福祉＞子育て・若者＞

とうतनयसमि रुपमा उपयोि िननसककने सशिा・बाल हे िचाह सबु बधा आदद＞認可外保育施設 अनमु ोदन िदहि बालにんかがい ほ い く し せ つ

23

むりょう

おう

HP 右上の“Foreign Language”から言語を選んでください。

असभभावकको काम वा बबिामी आदद पिे को अवतथामा, छोटो समयको लागिकोहे िचाह सेवा ददईन्छ ।

しさく

ほいくりょうし み ん ぜいがく

みぎうえ※ नसनिी तकूलमा प्रत्यि िएि आवेदन ददनु पदन छ ।

こ そ だ

せたい

ほ い く し せ つ など

※ सेन्दाई ससटीको HP मा तवि: अनवु ादक ससतटम उपलब्ध छ । HP को दाइने पट्टी मागथको “Foreign Language”

ふくしほいくりょうクラスまでの保育料は無料です）。

きぼう

まへ िसणिीका बच्चाहरूको हे िचाह केन्र प्रयोग गिण चाहिे िहािभु ावहरूलाई (जा)बाट भाषा छान्न सक्नहु ु नेछ ।नसिन ी तकू लबाट ददइने अन्न्यय सवे ाहरु
रुकका लागि

ひつようが必要です。保育料は世帯の市民税額などに応じて決められます（3歳児クラスから 5歳児とうिननसककने सशिा・बाल हे िचाह सबु बधा आदद＞幼稚園・保育施設等の利用申込について िसणिी तकूल, केजी

けんこう

つきぶん

詳しくは：仙台市HP ホーム＞くらしの 情 報 ＞健康と福祉＞子育て・若者＞子育て施策＞各種にゅうしょ【हेिचाह िने समय】※ नसनिी तकूल अनसु ाि समय फिक फिक हुन सक्दछ ।② बबदाको ददनको बाल हे िचाहおく

支援・助成・給付＞子育て 中 の方へのサポート＞児童手当 （日・英・ 中 ・韓）असभभावक काम वा तकूल, बबिामी, सत्ु केिी आददका कािर्ले बच्चाको हे िचाह िनन नसक्ने अवतथामा बच्चा लाई① छोटो अवगगधको बाल हे िचाहおくしましょう。

しえん●बालबासलकालाई नसिन ीमा िाख्
ख्न
न ●

こ そ だ

てつづ

しさく

こ そ だ

しさく

ていきてき

りよう

とう

子育て施策＞あずける＞定期的に利用する 教 育 ・保育サービス等＞
23हे िचाह केन्र＞認可外保育施設一覧 अनमु ोदन िदहि बाल हे िचाह केन्रहरुको सचु ी (जा)に ん か が い ほ い く し せ つ いちらんにんかがい ほ い く し せ つ※ सेन्दाई ससटीको HP मा तवि: अनवु ादक ससतटम उपलब्ध छ । HP को दाइने पट्टी मागथको “Foreign Language”
बाट भाषा छान्न सक्नहु ु नेछ ।

せんだいし

みぎうえ

िीन वषन दे खि प्राइमेिी तकूल जानु अिाडडका बच्चाहरुका लागि यो सवु वधा सलन सककन्छ । भनान िदान आफुले जाननोभेम्बि दे खि आवेदन दिान सलने तथानहरु धेिै छन । नसनिी शल्ु क,, आवश्यक तनयम पिु ा िरि अगधकिम िकमसभत्र छ भने तन:शल्ु क हुन्छ ।にんかがいほ い く し せ つयो चादहाँ नसनिी ि ककन्र्ििाडेि दवै ो सेवा सवु वधा उपलब्ध भएको संतथा हो । प्राइमेिी तकूल जानु अिाडडकाु कबच्चाहरुलाई लक्षिि, िीन वषन मतु नका बच्चाहरुलाई हेिचाह ि िीन वषन मागथका बच्चाहरुलाई सशिा ि हे िचाह दवु ैसवु वधा प्रदान िदनछ । त्यसैिरि, यसले टोल तछमेकका साना बच्चा भएका परिवािलाई लक्षिि िरि बच्चाको

पालनपोषर् मा मद्दि पयु ानउने कायन पतन िने िदन छ । नसनिी शल्ु क, परिवािले तििे को नािरिक कि आनसु ाितनधानिर् िरिन्छ । (3 वषनको बालबासलका किा दे खि 5 वषनको बालबासलका किा सम्म को नसनिी शल्ु क तन: शल्ु कहुनेछ ।)※ नसनिी अनसु ाि बच्चा स्जम्मा सलने उमेि फिक पननसक्दछ, प्रत्यि रूपमा

संतथाहरुमा सम्पकन िरि बझ्ु नहु ोस ।

ववतििृ रुपमा : सेन्दाई ससटीको HP ホーム होम＞くらしの 情 報 बसोवास सम्बन्धी जानकािी＞健康と福祉
じょうほう

けんこう

ふくし

तवात्य िथा कल्यार्＞ 子育て ・ 若者 बच्चाको पालनपोषर्, यवु ाबिन＞ 子育て施策 बच्चा पालनपोषर्को
わかもの

こ そ だ

しさく

उपायहरु＞あずける िाख्न सककने＞ 定期的 に利用 する 教 育 ・保育 サービス等 तनयसमि रुपमा उपयोि
ほいく

ほ い く し せ つ など

とう

にんてい

えん

りよう

आवेदन ददने िरिका चादहाँ नसनिी तकूल भनान िने जतिै हो ।

にゅうしょ

い

はい

こ

たいしょう

きぼう

えん

ちょくせつもうこがつにゅうえん

もう

こ

まえ

とし

がつ

う

つ

おお

ほいくりょうじょうげんがく

あず

い

はんいない

むりょう

こ

にんてい

えん

ほいくしょ

ようちえん

●子どもを認定こども園に預けたい/行かせたい●
きのう

も

しせつ

保育所と幼稚園の機能をあわせ持つ施設です。
しょうがっこうしゅうがくまえ

こ

たいしょう

さい み ま ん じ

ほいく

さい い じ ょ う じ

きょういく

ほいく

小 学 校 就 学 前 までの子どもを 対 象 に、３歳未満児には保育を、３歳以上児には 教 育 ・保育
ていきょう

ちいき

こそだ

かてい

おう

き

たいしょう

こそだ

しえん

おこな

を提 供 します。また、地域の子育て家庭を 対 象 に子育て支援も 行 います。
ほいくりょうせたい

し み ん ぜいがく

さいじ

さい じ

ほいくりょう保育料は世帯の市民税額などに応じて決められます（3歳児クラスから 5歳児クラスの保育料
むりょう

は無料です）
。
えん

う

い

ねんれい

こと

ちょくせつえん

かくにん※ 園によって受け入れ年齢が異なります。 直 接 園に確認してください。
くわ

せんだいし

じょうほう

けんこう

ふくし

こ そ だ

とう

ようちえん

わかもの

こ そ だ

しさく

詳しくは：仙台市HP ホーム＞くらしの 情 報 ＞健康と福祉＞子育て・若者＞子育て施策＞あ
ていきてき

りよう

きょういく

ほいく

ほ い く し せ つ など

り よ う もうしこみずける＞定期的に利用する 教 育 ・保育サービス等＞幼稚園・保育施設等の利用 申 込 につい
にんてい

えん

りよう

きぼう

にち

て＞幼稚園・認定こども園の利用を希望されるみなさまへ（日）せんだいし

じ どうほんやく き の う※ 仙台市HP には自動翻訳機能があります。
げんご

えらHP 右上の“Foreign Language”から言語を選んでください。
こ

ち い き が た ほ い く じぎょう

あず

●子どもを地域型保育事業に預けたい●
さい み ま んこひ か く て き ちい

たいしょう

ほいくしせつ

もう

こ

ほうほう

ほ い く し ょ にゅうしょ

3歳未満の子どもを 対 象 にした、比較的小さな保育施設です。申し込み方法は保育所 入 所 とबच्चाको पालनपोषर् फुिे आई प्लाजा（नोबबसकु ु ) चााँही, सशशकु िाका बालबासलका ि तिनीहरूका परिवाि लक्षिि बालहे िचाह सहायिा केन्र, (ठाउाँ ) हो । तन:शल्ु क उपयोि िनन सककने ठाउाँ 「दहिोबा」भएको हुाँदा, आमाबाबु ि बच्चाहरू
साँिै िेल्न ि बच्चाको पालनपोषर् साँि सम्बस्न्धि पिामशन िनन पतन सककन्छ ।शल्ु क लाग्ने「छोटो अवगधको लािी बालहे िचाह」चााँही, जस्न्मएको छ मदहना दे खि ववद्यालय जााँनसरुु नहुन्जेल

सम्मका बालबासलकालाई त्यहााँिाख्न सककन्छ । उपयोि िनन सककने ददन ि समयहरू प्रत्येक बाल हे िचाह केन्र

अनसु ाि फिक फिक छन ।यदद आफूलाई आवश्यक पिे मा, अगग्रमरुपमा सदतयिा दिान ि अबेदक प्रकक्रया िनन

おな

同じです。
おやこ

あそ

じょうほう

けんこう

ふくし

तवात्य िथा कल्यार्＞子育て・若者 बच्चा पालनपोषर्,यवु ाबिन＞子育て施策 बच्चा पालनपोषर् उपाय＞
こ そ だ

しさく

学ぶ・出かける ससक्ने, बादहि जाने＞親子で使える施設・スペース बालबासलका ि असभभावकले पतन प्रयोिしせつिननसककने बच्चा हे िचाि केन्र, ठाउाँ ＞のびすく नोबबसक
ु ो (बच्चाको पालनपोषर् फुिे आई प्लाजा आदद)（जा）
24

ばしょ●親子で遊べる場所（のびすく）●
こ そ だにゅうようじ

かぞく

たいしょう

こ そ だ

しえん

しせつ

子育てふれあいプラザ（のびすく）は、乳幼児とその家族を 対 象 とした子育て支援の施設で
むりょう

おやこ

あそ

こ そだ

かん

そうだん

こ

あず

す。無料の「ひろば」では、親子で遊んだり、子育てに関する相談をすることができます。
ゆうりょう

いちじあず

せいご

げつ

しゅうがくまえりよう

有 料 の「一時預かり」は、生後6 か月から就 学 前 まで、子どもを預けることができます。利用ひबबतििृ रुपमा : सेन्दाई ससदटको HP ホーム होम＞くらしの 情 報 बसोबास सम्बन्धी जानकािी＞健康と福祉
つか

おこな

れんらく

みぎうえ

●अ
अमभभावक ि बच्च्चचाहरु सगल्िे ि मिल्
ल्ििे ठाउँ (िोबबसकँ ै खल्ु ु) ●おやこ

ほいくしせつしょうがっこうようちえんयो चादहाँ िीन वषन मतु नका बच्चाहरूलाई लक्षिि िरिएको, िलु नात्मक रूपमा सानो िालको हे िचाह केन्र हो ।

わかもの

ほいく

けるところが多いです。保育料は、 上 限 額の範囲内で無料です。

●बालबासलकालाई तथानीय साना आकािका बाल हेिचाह व्व्य
यवसाय िने ठाउाँ मा िाख्
ख्न
न ●

で

さい

きぼう

बाट भाषा छान्न सक्नहु ु नेछ ।

こ そ だ

きゅうじつ

満3歳から小 学 校 に入るまでの子どもが 対 象 です。

िसणिीका बच्चाहरूको हे िचाह केन्र प्रयोग गिण चाहािे िहािभु ावहरुलाई (जा)आवश्यक पछन ।

ちょくせつ

ようちえん

まん

り よ う もうしこみ※ सेन्दाई ससटीको HP मा तवि: अनवु ादक ससतटम उपलब्ध छ । HP को दाइने पट्टी मागथको “Foreign Language”

まな

こ

こ

आहद सवु वधा तथा उपयोग गाइर् आवेदिको बािे िा＞幼稚園・認定こども園の利用を希望されるみなさまへ
ようちえん

やかん

●子どもを幼稚園に行かせたい●िननसककने सशिा・बाल हे िचाह सबु बधा आदद＞幼稚園・保育施設等の利用 申 込 について िसणिी तकूल, केजी
ようちえん

なか

入 園 は希望する園に 直 接 申し込みます。４月 入 園 の申し込みは前の年の 11月から受け付●बालबासलकाहरु
रुललाई अनम
न्डडििाडनख्नन / पठाउन चाहे मा ●
े मा िाख्ु ोदीि ककन्

きょういく

えら

申し込みは 直 接 その保育施設に連絡してください。

にゅうえん

りよう

げんご

HP 右上の“Foreign Language”から言語を選んでください。

もうचाहे को ककन्डििाडेनमा प्रत्यि िएि आवेदन ददनु पदन छ । अको वषनको अवप्रलमा भनान िननको लागि यस वषनको

ていきてき

じ どうほんやく き の う※ 認可外保育施設の中には、夜間・休 日 の保育などを 行 っているところもあります。入 所 の●बालबासलकाहरु
रुललाई ककन्
न्डडििाडनख्नन ●े मा िाख्

こ そ だ

にち

※ 仙台市HP には自動翻訳機能があります。

※ बबना अनमु ोदन िदहि बाल हे िचाह केन्र सभत्रपतन, िातिको समय, बबदाको ददनमा हे िचाह आददको लागिको बालहे िचाह प्रदान िने ठाउाँ हरू पतन छन । भनानको लागि आवेदन ददन नसनिी तकूलमा ससधै सम्पकन िनहुन ोस ।に ん か が い ほ い く し せ つ いちらん

認可外保育施設＞認可外保育施設一覧 （日）

じかん

かくしせつ

ちが

りよう

じぜん

かいいんとうろく

もう

こ

ひつよう

できる日や時間は各施設で違います。利用には事前に会員登録と申し込みが必要です。
くわ

せんだいし

じょうほう

けんこう

ふくし

こ そ だ

わかもの

こ そ だ

しさく

詳しくは：仙台市HP ホーム＞くらしの 情 報 ＞健康と福祉＞子育て・若者＞子育て施策＞
まな

で

おやこ

つか

しせつ

こ そ だ

とう

にち

学ぶ・出かける＞親子で使える施設・スペース＞のびすく（子育てふれあいプラザ等）（日）24

●स्स्ज
जदोउिान / स्स्ज
जदोउिान सन्न्टे टिमा जाने ●じどうかんयो चादहाँ बच्चाहरुलाई िेलाउने िथा िेल सामग्रीहरू प्रदान िने केन्र हो । यो ठाउाँ 0 वषन दे खि 18 वषन मतु नकाबालबासलकाले उपयोि िनन पााँउदछन ् ।

じょうほう

けんこう

ふくし

तवात्य िथा कल्यार्＞子育 て・若者 बच्चाको पालनपोषर्, यवु ाबिन＞ 子育て施策 बच्चाको पालनपोषर्को
わかもの

こ そ だ

しさく

उपायहरू＞学ぶ・出かける ससक्ने, बादहि जाने＞親子で使える施設・スペース बालबासलका ि असभभावकले
まな

で

おやこ

こ

あそ

つか

しせつ

じどうかん

まな

で

आधािभिू जीवनयापन / Ⅳ. बालबासलका/ 3. तकू ल

●सन्
न्द
े दाई नििपासलका द्द्ववािा सचं ासलि प्रप्रााइमिी तकू ल िथा जतू नयि-हहाई तकू लमा बालबासलकालाई भनान ििाउन●सेन्दाई सशिा कायानलयको शैक्षिक मासमला ववभािमा आवेदन ददनु पने हुन्छ ।・िपाईं बसेको ठाउाँ अनसु ाि पढ्ने तकूल िोककने छ ।・पढाई शल्ु क लाग्दै न । तकूलमा ददइने िाना िथा सशिर् सामग्री आददको शल्ु क लाग्दछ ।・पढाई जापानी भाषामा हुन्छ ।

さい み ま ん

だれ

りよう

けんこう

ふくし

こそだ

わかもの

こ そ だ

しさく

つか

しせつ

じどうかん

じどうかん

じどう

にち

じ どうほんやく き の う

みぎうえ

げんご

えら

HP 右上の“Foreign Language”から言語を選んでください。
ほか

しせつ

りよう

もう

こ

しかた

わ

※ 保育所やその他の施設を利用したいけれど、申し込みの仕方が分からない…
せんだい た ぶ ん か きょうせい

そうだん

がいこくじん し え ん

つ・仙台多文化 共 生 センターに相談することができます。
かい お あ し す

そ

くわ

むりょう

」のサービスを無料
・外国人支援の会OASISの「付き添いボランティア（詳しくは P35）

・सेन्दाई इन्टिनेसनल सेन्टिमा िहे को सेन्दाई बहुसााँतकृतिक समाज केन्रमा पिामशन लीन सक्नहु ु नेछ ।＊सन्न्दे दाई बहु साताँ कृ तिक समाज के न्न्रर, दोभाषे सहायिा फोन (TEL：022-224-1919)＊

さい

じょうほう

おやこ

せんだいし

※ िपाईं
ईंललाई बाल हेिचाह के न्न्रर िथा अन्न्यय सवु वधाहरू
रूकको उपयोिको लागि आवेदन ववगध थाहा नभएमा...

लीन सक्नहु ु नेछ ।

しせつ※ 仙台市HP には自動翻訳機能があります。

बाट भाषा छान्न सक्नहु ु नेछ ।・ववदे शी नािरिक सहायिा संतथा OASIS का “चकु कसोइ भोसलएन्टि (ववतििु क सेवाृ मा पेज न.35)”को तन:: शल्

ていきょう

学ぶ・出かける＞親子で使える施設・スペース＞児童館＞児童館・児童センター（日）ほいくしょ※ सेन्दाई ससटीको HP मा तवि: अनवु ादक ससतटम उपलब्ध छ । HP को दाइने पट्टी मागथको “Foreign Language”

あそ

せんだいし

じどう

स्जदोउ सेन्टि (जा)

ば

詳 しくは：仙台市 HP ホーム＞くらしの 情 報 ＞健康 と福祉 ＞子育 て・若者 ＞子育て施策 ＞

पतन प्रयोि िननसककने बच्चा हे िचाि केन्र, ठाउाँ ＞児童館 स्जदोउ िान＞児童館・児童センター स्जदोउ िान,
じどうかん

い

子どもに遊び場と遊びを提 供 する施設です。0歳から 18歳未満まで誰でも利用できます。
くわ

ववतिि
ृ रुपमा : सेन्दाई ससटीको HP ホーム होम＞くらしの 情 報 बसोवास सम्बन्धी जानकािी＞健康と福祉
こそだ

じどう

●児童館/児童センターに行きたい●

りようで利用することができます。
せんだい た ぶ ん か きょうせい

つうやく

でんわ

＊仙台多文化 共 生 センター 通訳サポート電話（TEL：022-224-1919）＊
せいかつ き そ へ ん

こ

がっこう

生活基礎編 / Ⅳ. 子ども / 3. 学校
せんだい し り つしょう

ちゅうがっこうこかよ●仙台市立の 小 ・ 中 学 校 に子どもを通わせたい●
せ ん だ い し きょういく い い ん か い が く じ か

てつづ

ひつよう

仙台市 教 育 委員会学事課で手続きが必要です。
す

かよ

がっこう

き

•住んでいるところで、通う学校が決まります。
じゅぎょうりょう

ちゅうしょくだい

きゅうしょくひ

きょうざいひ• 授 業 料 はかかりません。 昼 食 代 （給 食 費 ）や、教材費などはかかります。
じゅぎょうに ほ ん ご• 授 業 は日本語です。

※ यदद िपाईंको बतने अवगध छोटो भएको अवतथामा (दईु मदहना भन्दा कम) िपाईंले अतथायी भनान िनन सक्नहु ु नेछ ।ववतििृ रुपमा, सेन्दाई ससटी सशिा कायानलय शैक्षिक मासमला ववभाि (TEL：022-214-8860) मा सम्पकन
िनहुन ोस ।たいざい き か ん

みじか

くわ

बुझ्न सस्जलोिरि ब्याख्या िरिएको छ ।

せ ん だ い し きょういく い い ん か い が く じ か

かりにゅうがくとあしょうがっこうちゅうがっこうがっこうせいかつわ

せつめい

日本の小 学 校 ・ 中 学校、学校生活について、分かりやすく説明しています。
さっし

にほん

しょうがっこう●冊子「日本の 小 学 校 」
せ ん て ぃ あजापानको प्रप्रााथसमक बबधालय」●पस्स्तु तिका「जげつ い な い

詳しくは、仙台市 教 育 委員会学事課（TEL：022- 214-8860）へ問い合わせてください。

にほんजापानको प्राथसमक बबधालय, माध्यसमक बबधालय, बबधालयको जीवनको बािे मा

ばあい※ 滞在期間が 短 い場合（２か月以内）は、仮 入 学 をすることができます。

こくさいかじぎょうぶ

SenTIA 国際化事業部 HP

SenTIA अन्ििानस्रिय सम्बन्ध ववभािको HP

https://int.sentia-sendai.jp/child/school/e/pdf/English_JES.pdf

https://int.sentia-sendai.jp/n/download/information/Nepalese_JES.pdf(जा, अं, चा, को, सभएिनामी, नेपाली, िािालि)

にち

えい

ちゅう

かん

（日・英・ 中 ・韓・ベトナム・ネパール・タガログ）

さっし

にほん

ちゅうがっこう●冊子「日本の 中 学 校 」●पस्स्त
जापानको माध्ध्ययसमक बबधालय」ु तिका「ज

せ ん て ぃ あ

SenTIA अन्ििानस्रिय सम्बन्ध ववभािको HP

こくさいかじぎょうぶ

SenTIA 国際化事業部 HP

https://int.sentia-sendai.jp/n/download/information/japanese_jhs_n.pdf(जा, अं, चा, को, सभएिनामी, नेपाली, िािालि)※सेन्दाई बहुसांतकृतिक समाज केन्रमा, पस्ु तिका तन:शल्ु क ववििर् िदै आइिहे कोछौं ।
25

https://int.sentia-sendai.jp/child/school/j/pdf/japanese_jhs_e.pdf
にち

えい

ちゅう

かん

（日・英・ 中 ・韓・ベトナム・ネパール・タガログ）
せんだい た ぶ ん か きょうせい

さっし

むりょう

はいふ

※ 仙台多文化 共 生 センターで、冊子を無料で配布しています。
25

●जापानी भाषा बोलीचालीको भाषा नभएका ववदे शी बालबासलका ि उनीहरु
रुकका असभभावकको लागि सहयोि /ितिववगध ●सवे ा ／ साँिठन
जापानमा फककन एकाववदे शी ववद्द्ययाथीआदद सशिर्

बालबासलका ・सहयोि सतं था`सात्त्ििो तनहोंोंि
िो
क्ल
क्
लब`

ववदे शसाँि सम्
म्ब
बन्
न्ध
ध
भएका बच्
च्च
चाहरु
रुक
को
सहायिा पिामशनडते क सेन्दाई

िसमन बबदा किाितिववगध सामग्र
ग्रीीसेन्दाई ससटी सभत्रको सावनजतनक प्राथसमक िजूतनयि हाई तकूलमा क्लास सलने बेला समथनन िनेसहयोिी व्यस्क्ि लाई पठाउने लोकसेवा हो ।सम्म्पपकन तथान

सशिा बोडन, शैक्षिक
मािनदशनन प्रभाि

TEL : 022-214-8875

がいこくじん じ ど う せ い とबालबासलकाहरूको जापानी भाषा ि पाठ्यपुतिक
अध्ययन, तवयंसेवक कायनशालाहरू आददको
आयोजना

सगचवालय

TEL : 090-2793-8899

おや

きこく

と

活動内容

がいこくじん じ ど う せ い と帰国・外国人児童生徒
とう し ど う きょうりょくしゃ は け ん

せんだい し な い こうりつしょう

ちゅうがっこうक्लबदोभाषे तवयंसेवक, पढाईमा सहयोि िने संयोजकको

िोस्ज िरि ववद्यालयको हािामा िई सहयोि िननको
लािी मान्छे पठाउने, सहयोि िने व्यस्क्ि ितथानीय नािरिकहरू लक्षिि प्रसशिर् किकोआयोजना िने, आददिमी बबदाको बेला तवयंसेवकहरू साँिै िमाइलो
साँि पढ्ने ।इच्छा िनुन भएको प्रथासमक ि माध्यसमक

बबधालयका ववद्याथी ि असभभावकको तनस्म्ि

अओबा वाडन केन्रीय

を受ける際にサポートする

じぎょう

きょうりょくしゃ

SenTIA

TEL：022-268-6260
सेन्दाई अन्ििारिय

SenTIATEL : 022-268-6260
SenTIATEL : 022-268-6260

●सन्
न्द
े दाई ससटी सभत्र
त्रकको अन्
न्िििास्स्रन रिय तकू ल ●TEL：022-214-8875

はけんに ほ ん ご がくしゅう

きょうかがくしゅう

外国人の子ども・

けんしゅうかいポート、ボランティアの研 修 会 な TEL：090-2793-8899

かい

サポートの会

かいさい

どの開催

きょうかがくしゅう

TEL : 022-348-2468

िोहोकु च्योउसेन तयो च्यउु कोउक्यु िक्कोउ

TEL : 022-229-2131

सेन्दाई तकूलTEL : 022-739-9622

पस्स्त
जापातनजभाषा बोलीचालीको भाषा नभएका बालबासलकाहरु िु तिका「जあ お ば く ちゅうおう し み ん

毎 週 土曜日 少 人 数 で教科 学 習 を 青葉区 中 央 市民センターに ほ ん ごさっと日本語クラブ

がいこく

サポートするクラブ

TEL：022-263-5010

がっこう げ ん ば

せ ん て ぃ あ

つうやく

学校現場への通訳ボランティア、コ SenTIA

こ

外国につながる子ども
そうだん

サポートせんだい相談

はけん

しえんしゃ

ーディネーターの派遣 、支援者 や TEL：022-268-6260
しみん

たいしょう

けんしゅうかいかいさい

せんだい た ぶ ん か きょうせい

市民 を 対 象 にした 研 修 会 の開催 仙台多文化 共 生 センター
デスクなど

TEL：022-265-2471

なつやす
なつやす

きかん

せ ん て ぃ あ

夏休 み の 期間 に ボ ラ ン テ ィ ア と SenTIA

きょうしつ

夏休み 教 室

いっしょ

たの

べんきょう

一緒に楽しく 勉 強 します

TEL：022-268-6260にほん

せ ん て ぃ あ

こうこうしんがく

きぼう

日本 で 高校進学 を 希望 し て い る SenTIA

しんろ

進路ガイダンス

しょう

ちゅうがくせいおや

せつめいかい小 ・中 学 生 や親のための説明会

せんだい し な い

TEL：022-268-6260

がいこくじんがっこう●仙台市内の外国人学校●
がっこうほうじんなんこうがくえん とうほく

学校法人南光学園 東北インターナショナルスクール

がっこうほうじん

がくえん

学校法人ホライゾン学園

せんだいこう仙台校

さっしに ほ ん ごにほんがっこう せ い どぼ

TEL：022-348-2468
TEL：022-739-9622

とうほくちょうせんしょちゅうこうきゅうがっこう

東北 朝 鮮 初 中 高 級 学校

नान्कोउ िाकुएन, िोहोकु अन्ििानस्रिय तकूलじむきょく

子どもの日本語 学 習・教科 学 習 サ 事務局こसेन्टि, सेन्दाई

बहुसांकृतिक समाज केन्र
TEL : 022-265-2471

教 育 委員会 教 育 指導課

協 力 者 を派遣しますनािरिक केन्र

TEL : 022-263-5010

TEL：022-229-2131

ご

こ

おや

こうとうがっこう

こうこうにゅうし

しんろ

みやぎ

冊子「日本語を母語としない子どもと親のための進路ガイドブック宮城」
くわ

せつめい

日本の学校制度、高等学校、高校入試について、詳しく説明しています。

असभभावकहरु
रुकको लागिको क्क्ययारियि मािदन शनन िाईड बकु समयािी」https://shinro-miyagi.jimdofree.com/

पिीिा बािे , ववतििृ रूपमा व्याख्या िरिएको छ ।※ 仙台多文化 共 生 センターで、冊子を無料で配布しています。

जापानको बबधालय प्रर्ाली, उच्च माध्यसमक बबधालय, हाई तकूल प्रवेश

にち

えい

ちゅう

かん

（日・英・ 中 ・韓・ベトナム・ネパール・タガログ・スペイン）
せんだい た ぶ ん か きょうせい

さっし

むりょう

はいふ

https://shinro-miyagi.jimdofree.com/(जा, अं, चा, को, िािालि, तपेनी, सभयिनामी, नेपाली)※ सेन्दाई बहुसांतकृतिक समाज केन्रमा, पुस्तिका तन:शुल्क ववििर् िदै आइिहे कोछौं ।26

さききょういく い い ん か い きょういく し ど う か

さい等指導 協 力 者 派遣
事業

じゅぎょう

仙台市内公立 小 ・中 学 校 の 授 業うあ問い合わせ先まいしゅう ど よ う び しょうにんずうहिे क शतनबाि सानो समुहमा शैक्षिक सशिालाई िने

かつどう

かつどうないようこववतििृ रूपमा बुझाउने कायनशाला

होिाइजन िाकुएन

ごサービス／団体名

がいこくじんजापानको उच्चमाध्यसमक बबधालयमा भनान िननक्यक्यारियि मािद
न शन
न

ぼ

だんたいめいसहयोिी परियोजना
ववदे शीनािरिकका

に ほ ん ご●日本語を母語としない外国人児童生徒やその親のためのサポート/活動●26आधािभि
जीवनयापन / Ⅴ . यािायाि/ 1.सावजन तनक यािायाि
ू
सत
ं थान

せいかつ き そ へ ん

こうつう

こうきょうこうつう き か ん

生活基礎編 / Ⅴ. 交通 / 1. 公 共 交通機関の●バスに乗る●●बसमा चड्ड्नन●

せんだい し な い

しみ や ぎ こうつう

はし

仙台市内には市バス、宮城交通バスなどが走っています。

सेन्दाई ससटी सभत्र ससटी बस, समयािी यािायाि बस आदद चल्ने िदन छ ।बसिा चड्
ड्ििे तरिका

のかた

バスの乗り方
a）

a）

せんだい

सेन्दाईको बसमा चढ्दा,बीचको ढोकाबाट चढे ि अिाडडको

げんきんढोकाबाट झनुन पदन छ ।
①

ま

なか

の

まえ

お

せいりけん

と

仙台のバスは、真ん中のドアから乗り、前から降ります。
し はら

現金で支払うときには①のところから整理券を取ってくださनिदमा शल्ु क तिने बेलामा ① को तथान बाट दटकट नम्बि

①

いくすか

じょうしゃけんつかい。icscaなどの IC カード乗 車 券 を使うときには、②のिान्नु होस ।

ひょうじ

表示のところにタッチしてください。

icsca आदद IC काडन िाडी चढ्ने बेला प्रयोि िनपुन िे कोबेलामा िाडी चढ्ने ② को रिडिमा छुवानुहोस ।

②

②

b）

पुग्नुपने ठाउाँ आएपतछ झानपुन ने बस तटपकोb）नाम सुनेपतछ, बस सभत्र भएको बटनमा गथच्नुहोस ।c）भाडा चादहाँ ओलनने बेलामा तिनुन पदन छ । निदमा भाडा तिने

お

てい

なまえ

なか

お

バスの中についているボタンを押してください。

c）पैसा हाल्नु होस ।पैसा साट्न पने भएको िण्डमा, झनुन भन्दा पदहले ④ को

IC काडन, दटकट प्रयोि िने बेलामा ⑤ को ठाउाँ को डडतप्लेमा

しはら

せいりけん

さいしょ

い

ひょうじ

い

かね

りょうがえ

お

まえ

かね

い

りょうがえ

降りる前に④のところにお金を入れてください。 両 替 ができ
かね

えんさつ

えん こ う か

えん こ う か④だけです。
じょうしゃけんつかひょうじIC カード乗 車 券 を使うときは、⑤の表示のところにタッチしてください。
じょうしゃけんいかねすく※ IC カード乗 車 券 に入れたお金が少なくなったときは、バचाजन िनन सककन्छ । कृपया ड्राइभिलाई भन्नुहोला । (कफिान

なか

⑤

かね

い

うんてん

スの中でもお金を入れることができます。バスを運転して
ひと

い

で

いる人に言ってください（おつりは出ません）。

27

えん こ う かるお金は、1,000円札、500円硬貨、100円硬貨、50円硬貨

छुनुहोस ् ।पैसा आउाँ दै न)

げんきん

れている金額を入れてください。お金を 両 替 したいときは、※ IC काडनमा हालेको ब्यालेन्स कम भएमा बस सभत्रै पतन पैसा
⑤

しはら

きんがく

③

नोट ि 500 येन, ससक्क 100 येन, ससक्क 50 येनको ससक्का
मात्र समल्दछ ।

お現金で支払うときは、③に整理券を最初に入れてから、表示さठाउाँ मा पैसा हाल्नु होस। साट्न समल्ने पैसा चादहाँ 1000 येनको

④

うんちん

運賃は降りるときに支払います。

बेलामा, ③ मा शुरुमा दटकट नम्बि हालेि, तिनपुन ने दे खिएको
③

き降りたいバス停の名前が聞こえたら、

27

●सबवबे ाट जान ●सेन्दाई ससटीमा दईु वटा सबवे लाईन (नानबोकु लाइन, िोजाई लाइन) हरु छन ।●यात्रु पास (तनस्स्श्श्च
चि रु
रुप
पमा एकै ठाउाँ मा धेिै पटक जान,े आउने िनकन ो लागिको दटकट)・iicsca `इकु सकु ा`IC काडन ककन्न्नन ●ककन्न समल्ने तथान：सबवे तटे शनमा भएको यात्रु पास ककन्ने ठाउाँ मा आददमा पतन ककन्न सक्नुहुनेछ ।यात्रु पास चााँही दटकट ककन्ने तथानमा एक ददनभरि चलाउने समल्ने (बस ि सबवेमा एक ददनमा जतिपटकपतन चढ्न ि झानन सककने बस दटकट) िरि ककन्न सक्नुहुन्छ । साथै, icsca सबवेमा भएको भेस्न्टं िमेशीनमा पतन ककन्न सककन्छ । बबतततृ रुपिा बुझ्िको लागग, यािायाि ववभाि सूचना केन्रमा फोनिनुहन ोला ।सन्न्दे दाई ससटी बसिथा सबवे

समयािी यािायाि
बसयािायाि ववभािको सूचना केन्र TEL : 022-222-2256 (जा)

の

せんだいし

ち か て つ

ていきけん

き

ろせん

समयािी यािायाि मुख्यालय

TEL : 022-771-5310

उत्ििी िेत्र : िोसमया अकफसTEL : 022-358-9031 (सामान हिाएमा)TEL : 022-227-0255

JR इतट इन्फो लाईनTEL : 050-2016-1603

सोधपुछ केन्र
(अं, चा, को)

とうざいせん

なんかいの

お

じょうしゃけん

いくすかか●定期券（決まったところで何回も乗り降りすることができる 乗 車 券 ）・icscaを買う●
か

ち か てつえきていきけん

か

買うことができるところ：地下鉄駅にある定期券うりばなどで買うことができます。
ていきけんにちじょうしゃけん

ち か て つにちなんかいのお定期券うりばでは、１日 乗 車 券 （バス・地下鉄が１日何回も乗り降りすることができる
じょうしゃけんか

乗 車 券 ）も買うことができます。
いくすか

ちかてつえきけんばいき

かまた、icscaは地下鉄駅にある券売機でも買うことができます。
しこうつうきょくあんない

でんわ

もっと知りたいときは、交 通 局 案内センターに電話してください。
せんだい しち か て つこうつうきょくあんない

仙 台 市バ ス ・ 地 下 鉄にち

交 通 局 案内センター

TEL：022-222-2256（日）にちえいhttps://www.kotsu.city.sendai.jp/（日・英）
み や ぎ こうつう

み や ぎ こうつう ほんしゃ宮 城 交 通バ ス

宮城交通 本社

TEL：022-771-5310

ほ く ぶ ほうめんと み や えいぎょうしょな ん ぶ ほうめん

せんだいえいぎょうしょ

北部方面：富谷 営 業 所

TEL : 022-243-2131 (सामान हिाएमा)सेन्दाई तटे शन हिाएको सामान

なんぼくせん仙台市の地下鉄は 2 つの路線（南北線・東西線）があります。

https://www.kotsu.city.sendai.jp/ (जा, अं)दक्षिर्ी िेत्र : सेन्दाई अकफसJR पव
ू ी जापान

ち か て つ●地下鉄に乗る●

南部方面：仙台 営 業 所
ひがしにほん

せんだいえき

JR東日本

わす

わす

もの

わす

もの

TEL：022-358-9031（忘れ物）TEL：022-243-2131（忘れ物）もの

仙台駅お忘れ物センター

TEL：022-227-0255

JR East Info Line

TEL：050-2016-1603

えい

ちゅう

かん

（英・ 中 ・韓）●JR िे नबाट जान ●せんJR िे लवेको दटकट, तटे शन बाहे क िावल एजेन्सीहरुबाट पतन ककन्न सककन्छ ।●लामो दिु ीको बसबाट जान ●

でんしゃ

の

●JR線の電車に乗る●
きっぷ

えきちょうきょりसेन्दाई ि अन्य ससटीको बबचमा लामो दिु ीको बसहरु सन्चालन हुने िदन छ । उदाहिर्का लागि सेन्दाईबाट

टोककयो लिभि साढे 5 घण्टामा पुग्न सककन्छ । बुककङ्िको आवश्यकिा पदन छ । ववतििृ रूपमा बुझ्नबस कम्पनीमा सम्पकन िनहुन ोला ।

りょこう だ い り て んかJR の切符は、駅のほか旅行代理店でも買うことができます。
の●長距離バスに乗る●
せんだい

ほか

と

し

あいだ

ちょうきょり

はし

せんだい

とうきょう

じかん

仙台と他の都市の 間 には、長距離バスが走っています。たとえば、仙台～ 東 京 は 5時間30
ぷん

よやく

ひつよう

くわ

かく

がいしゃ

と

あ

分くらいです。予約が必要です。詳しくは、各バス会社へ問い合わせてください。

●ट्
ट्य
याक्
क्स
सी चढ्ढ्नन ●のसबैजसो ट्याक्सीहरूमा ड्राइभि सदहि पााँच जना चढ्न समल्ने िालको हुने िदन छ । यदद ववन्डशील्डको
くうしゃयात्री िफनको बत्िीले “空車” (कुतया) लेखिएको लाईट बलेको भएमा, हाि उठाएि ट्याक्सी िोक्न सककन्छ ।िोककएपतछ दे ब्रे पट्टी पछाडडको ढोका अटोमेदटक िल्ु छ । ढोका िलु न्ु जेल पिननु होला ।शुरुमा चढ्दाको न्यूनिम भाडा, यात्रु चढ्ने पदट्टको झ्यालमा लेखिएको हुने हुाँदा, बुझ्नुहोला ।भाडा चादहाँ समय ि दिू ीको आधािमा लाग्ने छ । िाकफक बस्त्ि वा जामका कािर् अिाडी बढ्ननसकेको बेलामा पतन भाडा बढ्दै जान्छ । त्यसैििी, िातिको 10 बजेबाट बबहानको 5 बजेसम्म

अतिरिक्ि चाजन लाग्ने िदन छ । जापानीज बोल्न नसकेमा, आफू जाने ठाउाँ को ठे िाना लेिेि ड्राइभिलाई ददयो भने सस्जलो होला ।●タクシーに乗る●
うんてんしゅ28

じょしゅせきがわ

くうしゃ

て

と

ひだりがわ こ う ぶ

じどう

ひら

「空車」になっていれば、手をあげて止めることができます。 左 側 後部のドアが自動で開き
ひら

ま

はつの

き ほ ん りょうきん

じょうしゃがわ

まど

けい じ

かくにん

ます。開くまで待ってください。初乗り基本 料 金 は、乗 車 側 の窓に掲示してあるので確認しうんちん

じ か ん き ょ り へいようせい

しんごう

じゅうたい

くるま

うご

うんちん

あ

てください。運賃は時間距離併用制です。信号や 渋 滞 などで 車 が動かなくても、運賃は上が
よる

じ

あさ

じ

わりましりょうきん

ります。夜10時から朝5時までは割増 料 金 となります。
に ほ ん ご

ばあい

い

さき

か

うんてんしゅわた

日本語ができない場合は、行き先が書いてあるメモを運転手に渡すとよいでしょう。
せんだい た ぶ ん か きょうせい

＊सन्
न्द
े दाई बहु साताँ कृ तिक समाज के न्न्रर, दोभाषे सहायिा फोन （TEL : 022-224-1919)＊にん のタクシーのほとんどは、運転手をふくめて 5人乗りです。フロントガラス助手席側のランプが＊仙台多文化 共 生 センター

つうやく

でんわ

通訳サポート電話（TEL：022-224-1919）＊28せいかつ き そ へ んआधािभिू जीवनयापन / V. यािायाि / 2. िाडी,मोटिसाइकल ि साइकल
●जापानमा िाडी वा मोटिसाइकल चलाउन ●जापानको चालकअनुमतिपत्र अथवा अन्ििानस्रिय चालकअनुमतिपत्र चादहन्छ । जापानको चालकअनुमतिपत्र
पाउन को लागि 2 ककससमकाका िरिकाहरु छन ् ।・ववदे शी चालकअनुमतिपत्र (जापान बाहे कको चालकअनुमतिपत्र) बाट रूपान्ििर् िने िरिका

・ववषय जााँच (जापानी, अंग्रेजी, चाइतनज, सभयिनामी भाषा बाट छान्न समल्छ), योग्यिा पिीिर् ि कौशल

こうつう

じどうしゃ

じてんしゃ

生活基礎編 / Ⅴ. 交通 / 2. 自動車・バイク・自転車
にほん

くるま

うんてん

にほん

うんてんめんきょしょう

こくさいうんてんめんきょしょう●日本で 車 やバイクを運転する●
ひつよう

にほん

めんきょしょうと

ほうほう

日本の運転 免 許 証 か国際運転 免 許 証 などが必要です。日本の免 許 証 を取るには、２つの方法があります。
がいこくめんきょにほんいがいがっかしけんに ほ ん ご

めんきょ

きり か

と

ほうほう

•外国免許（日本以外の免許）からの切替えで取る方法
えいごご

ちゅうごくごせんたくか

てきせい し け ん

ぎのうしけんうपिीिर् िनन िएि पाउने िारिका

•学科試験（日本語、英語、中国語、ベトナム語から選択可）、適性試験、技能試験を受けてआवेदन प्रकक्रया (कािजािको जााँच) िनुन भन्दा अगध अगग्रम जााँच (अगग्रम जानकािी) को आवश्यक पदनछ ।●外国免許（日本以外の免許）から切り替える●●ववदे शी चालकअनम
जापान बाहेकको चालक अनमत्र) बाट यहाकाँ ोमा परिविनन िनन ●
ु तिपत्र (जु तिपत्र

चालकअनमन्रर TEL : 022-373-3601 (Extension 275) सोमबाि दे खि शुक्रबाि 15:00-17:00
ु तिपत्र के न्・चालकअनुमतिपत्र पाउनु भएको दे शमा, पत्र पाएपतछ 3 मदहना सम्म बतनु
भएको

と

ほうほう

取る方法

がいこくめんきょにほんいがいしんせい て つ づ

しょるい し ん さ

うんてんめんきょ

運転免許センターयहाकाँ ोमा

・एउटा फोटो (3×2.4cm, ब्लाक एण्ड वाईट・िङ्गिन दवु ै तवीकायन छ । टोपीिनन・आवासीय काडनको प्रतिसलवप (वडा कायानलयमा पाइने छ)पाईन्छ)लिाएको, परृ ठभूसमका साथ भएको, अथवा दााँि दे िाएको फोटोहरु अतवीकृि छ)परिविन
नआवश्श्य
यकगचजहरु

じょうけん

くにしゅとく ごこ う ふ ご

かくにん

条件

へいじつ

平日 15:00-17:00

げついじょう す

たいざい き か ん

かくにん

しゅつにゅうこく

ばあい

しょうめいしょほか

ひつようがスタンプなどで確認できない場合は他の証 明 書 などが必要です。
そつぎょうしょうめいしょ

こ よ う しょうめい

のうぜいしょうめい（ 卒 業 証 明 書 、雇用 証 明 、納税 証 明 など）
うんてんめんきょ

ゆうこう き げ ん

き・運転免許の有効期限が切れていないこと
うんてんめんきょしんせいしょ

じゅうしょ

みやぎけん

・ 住 所 が宮城県

うんてんめんきょ

・運転免許申請書（運転免許センターにあります。
）

がい こく めん きょ

外国免許

しゃしん

まい

しろくろ

か

ぼうし

・写真１枚（３×2.4cm、白黒・カラーどちらも可。帽子をかぶってい

か らの

はいけい

は

み

ふ

か

）
るもの、背景があるもの、歯が見えているものは不可。

きり か

切替え

じゅうみんひょううつく やくしょ・ 住 民 票 の写し（区役所でもらいます）
ひつよう

必要な

※ िास्रियिा वर्नन िरिएको (जापानको इजाजिपत्र भएको व्यस्क्िहरू लाई चादहाँ

こくせきदै न आवासीय काडन को बािे मा) ववतििुन ोस ्ृ मा पेज न.6 हे नह

きさい

にほん

めんきょしょう

も

ひと

ひつよう

※ 国籍が記載されているもの （日本の免 許 証 を持っている人は必要
じゅうみんひょうものくわありません） 住 民 票 について、詳しくは P6 へがいこく

じ ど う し ゃ うんてんめんきょしょう・ववदे शी िाडी चालकअनुमतिपत्र आदद

・外国の自動車運転 免 許 証 など

・जापानमा प्राप्ि भएको चालकअनुमतिपत्र (िपाईंसाँि छ भने)・日本の運転 免 許 証 （持っている人のみ）

ふる・पासपोटन (यदद िपाईंसाँि पुिानो पासपोटन भएमा सबै ल्याउनु पछन ）अन्न्यय कु िाहरु

しゅとく

しゅとくこくप्रमार्पत्रको आवश्यक पदन छ । (तनािक प्रमार्पत्र, िोजिाि प्रमार्पत्र, कि・चालकअनमु तिपत्र को लागि आवेदन फािम (चालकअनमु तिपत्र केन्रमा

ひつよう※ パスポートで取得国の交付後の滞在期間を確認しますが、 出 入 国अध्यािमनको तट्याम्प आदद द्वािा पुस्रट िनन नसकेको िण्डमा, अन्य

अनम
ु तिप

じ ぜ ん れんらく

ないせん

うんてんめんきょ・बसाईको ठे िाना चादहाँ समयािी प्रान्ि

त्रब
त्र
बाट

じ ぜ ん ちょうせい

・運転免許を取得した国に、取得後３か月以上住んでいたこと・चालकअनुमतिपत्रको म्याद सककएको हुनु हुाँदैन

चालक

まえ

か

TEL：022-373-3601（内線275）／

भुक्िानी प्रमार्पत्र, आदद)ववदे शी

き

申請手続き（書類審査）の前に、事前 調 整 （事前連絡）が必要です。

※ पासपोटन सलएको दे शमा सलईसकेपतछ बसाई अवगधको पुस्रट िरिन्छ । यदी
सिह
न रु

めんきょ

すべ

・パスポート（古いパスポートがあれば全て）にほん

うんてんめんきょしょう

も

ひと

がいこく

うんてんめんきょしょうに ほ ん ご・जापानीज भाषामा अनुवाद ििे को ववदे शी चालकअनुमतिपत्र (*1)

・外国の運転 免 許 証 を日本語に翻訳したもの（*1）प्रकक्रयाको लागि, इजाजिपत्र जािी भएको दे शमा तनभनि िदै योग्यिा पिीिर्

手続きは、免 許 証 の発 給 国 によって、適性試験（視力検査など）のみの(जतिै दृस्रट पिीिर्) मात्र समावेश हुन सक्छ, शैक्षिक ववषयहरूको पुस्रट (जुनधेिै भाषाहरूमा सलन सककन्छ) ि ड्राईसभङ्ि सीपहरू समावेश िदन छ । यदद िपाईं

てつづ

ほか

その他

(*1) दे श अनुसाि, दिू ावास िथा वाखर्ज्य दिू ावासमा जापानी भाषामा अनुवाद िरिददन्छ । अथवा,JAF भएपतन, शुल्क सलएि अनुवाद िने कायन िदन छ । बबतििृ जानकािीको लागि, कृपया JAF को
29

がっか

かくにん

はっきゅうこくすう

こくご

てきせい し け ん

じゅけん か の う

しりょく け ん さうんてん ぎ の う

かくにん

おこな

ばあい

場合と、学科の確認（数か国語で受験可能）と運転技能の確認を 行 う場合
ふごうかく

じゅけんてすうりょう

ひつように ほ ん ごかいわがあります。不合格でも受験手数料が必要です。また、日本語による会話उत्िीर्न हुनुभएन भने िपाईंले पिीिाको शुल्क तिनन पने हुन्छ । अतन जापानीज
भाषाबाट कुिाकानी िनन नसक्ने व्यस्क्िहरूले दोभाषे समलाउनु होला ।

ばあい

めんきょしょう

ほんやく

かた

つうやくしゃ

どうこうができない方は、通訳者に同行してもらってください。
くに

たいしかん

りょうじかんに ほ ん ごほんやく（*1）国によって、大使館や領事館で日本語に翻訳してもらえます。
じ ゃ ふ

ゆうりょう

ほんやくぶん

さくせい

くわ

じ ゃ ふ

み

じ ゃ ふ

また、J
JAFでも、 有 料 で翻訳文を作成します。詳しくは、JAFの HP を見るか、JAF
29वेबसाइट हे ने वा JAF (TEL : 022-783-2826 कायानलयको ददन मात्र 10:00-17:00) मा सम्पकन िनहुन ोस ।●िाडी ि मोटिसाइकलको दिान ििाउन ●िाडी ि मोटिसाइकल चलाउनको लागि िाडीहरुको दिान िनन पछन । िाडी ककनेको पसल अथवा तनम्न
ठाउाँ मा सम्पकन िनुन होला ।साधािर् िाडीिोउहोकु यािािाि ब्यूिो समयािी

TEL : 050-5540-2011हल्का वाहन `केईस्जदोतया`हल्का वाहन तनिीिर् संतथा

TEL : 050-3816-1830यािायाि शािा कायानलय

इस्न्जन िमिा 126cc भन्दा मागथको िोउहोकु यािायाि ब्यिू ो समयािी

TEL : 050-5540-2011मोटिसाइकल

यािायाि शािा कायानलय

मोटिसाइकल

लेिा शािा, मुख्य शािा कायानलय कि ि तनवासी शािा●साइकल चलाउन ●वहान लेिको अथवा पाकन ििे को ठाउाँ को वडा कायानलय कि・साइकल चलाउनको लागि, सुििा-दिान (बोहान िोिोकु) ि िाम्रोसाँि ममनि िथा सववनससंि ििौँ ।・साइकललाई सडकमा पाकन निनहुन ोस ् । साइकल पककनङ्िमा िोक्नु होला । यदद िपाईंले साइकल पाककिंि

तनषेगधि ठाउाँ मा िोक्नु भयो भने साइकल हटाइने छ ि साइकल भण्डािर् ठाउाँ मा सारिने छ । त्यो ठाउाँ बाटसाइकल सलनको लागि िपाईंले पैसा भुक्िान िनन पछन ।

じどうしゃ

とうろく

あ

じどうしゃ

しょゆう

ばあい

とうろく

ひつよう

か

みせ

か

き

れんらく

自動車やバイクを所有する場合、登録が必要です。買った店か下記に連絡します。
ふ つ う じどうしゃ

とうほくうんゆきょく み や ぎ う ん ゆ しきょく

けいじどうしゃけ い じ ど う し ゃ け ん さ きょうかい

普通自動車

東北運輸局宮城運輸支局

TEL：050-5540-2011

軽自動車検査 協 会

TEL：050-3816-1830

み や ぎ しゅかん じ む し ょ

宮城主管事務所
はいきりょういじょう

とうほくうんゆきょく み や ぎ う ん ゆ しきょく

はいきりょういしゅ

排気量126cc以上のバイク

東北運輸局宮城運輸支局

か

排気量125cc以下のバイク
じてんしゃ

の

じてんしゃ

しょゆう

じてんしゃ

どうろ

て い ち ばTEL：050-5540-2011

く やくしょ ぜ い む か い け い か

そうごう し し ょ ぜ い む じゅうみん か

主たる定置場のある区役所税務会計課・総合支所税務 住 民 課●自転車に乗る●
ぼうはんとうろく

てんけん

せいび

・自転車を所有したら、防犯登録と点検・整備をしましょう。
ちゅうりんじょう

ちゅうりん き ん しばしょ・自転車を道路にはとめないでください。 駐 輪 場 にとめましょう。 駐 輪 禁止の場所にとめる
てっきょ

じてんしゃほかんじょ

いどう

ひ

と

かね

はら

と撤去され、自転車保管所に移動されます。
引き取るときに、お金を払わなければいけません。
ちゅうりんじょう※ 駐 輪 場 マ ップ
https://www.city.sendai.jp/jitenshataisaku/kurashi/machi/kotsu/jitensha/churinjにち※ साइकल पाककन ङ नक्
क्श
शा

と

●自動車やバイクを登録する●軽自動車समयािी मुख्य कायानलय

इस्न्जन िमिा 125cc भन्दािलको

へいじつ（TEL：022-783-2826 平日のみ 10:00-17:00）へ問い合わせてください。

えい

o/map.html（日・英）https://www.city.sendai.jp/jitenshataisaku/kurashi/machi/kotsu/jitensha/churinjo/map.html(जा, अं)にほん

こうつう き そ く

まも●日本の交通規則を守りましょう●
じてんしゃ

ふく

くるま

みぎがわ

ある

どうろ

ひだりがわ

はし

ほこうしゃ

ある

ひと

ある

どうろ

・自転車を含め 車 は道路の 左 側 を走りましょう。歩行者（歩いている人）は、歩くときは道路●जापानको िाकफक तनयमको पालना ििौं ●・साइकल सदहि िाडी चांही सडकको बायााँ पदट्ट बाट चलाउनु होस । पैदलयात्री चादहाँ दायााँ पदट्टबाट
दहड्नुपदन छ ।・िलको गचत्रको गचन्ह िथा संकेिहरु भएको सडक पेटीबाट भने साइकल चलाउन समल्दछ ।・साइकल सदहि, अन्य सवािीसाधन िस्क्स सेवन ििे ि चलाउन मनाही छ ।の右側を歩きます。
した

しゃしん

ひょうしき

पालना िनपुन ने कुिाहरूको तनधानिर् िरिएको छ । ववतििुन ोला ।ृ रूपमा बुझ्न, सेन्दाई ससटीको होमपेज हे नहhttps://www.city.sendai.jp/jitensha/foreign.html (जा, अं, चा, को, सभएिनाम, नेपाली)

ほどう

じてんしゃ

つうこう

じてんしゃ

ふく

さけ

の

くるま

うんてん

・自転車も含めて、お酒を飲んだら 車 を運転してはいけません。
せんだいしじてんしゃ

・「सेन्दाई ससटी साइकलको सिु क्षिि प्रयोिसाँि सम्बन्धीि अध्यादे श」मा, साइकल प्रयोिकिानहरुले

ひょうじ

・下の写真の 標 識 ・標示がある歩道は、自転車で通行することができます。

あんぜん り よ う

かん

じょうれい

じてんしゃりようしゃ

まも・「仙台市自転車の安全利用に関する 条 例 」で、自転車利用者が守らなければいけないことをさだ

くわせんだい しみ

定めています。詳しくは、仙台市のホームページを見てください。
にち

えい

ちゅう

かん

https://www.city.sendai.jp/jitensha/foreign.html（日・英・ 中 ・韓・ベトナム・ネパール）

उपयोिी जानकािी:

やくだ

じょうほう

お役立ち 情 報 ："के िपाईंलाई थाहा छ ? पालना िनुन भएको छ ?

しまも「知ってる？ 守ってる？
じてんしゃり よ う

こうつうसाइकल सम्बस्न्ध िाकफक तनयम िथा आचिर्"自転車利用の交通ルールとマナー」(सिकािको सावनजतनक सम्बन्ध अनलाइनबाट)（政府広報オンラインより）

せ い ふ こうほうसडक गचन्हसडक गचन्ह (साइकल ि

ど う ろ ひょうしき

ど う ろ ひょうじ道路 標 識道路標示पैदलहरु यात्री मात्र) गचन्हहरू

じてんしゃ【साइकल 】

ほ こ う し ゃ せんよう

（自転車および歩行者専用）
じてんしゃ

ひょうしき

【自転車】

標識

・फुटपाथमा चलाउने बेलामा पैदलयात्रीहरू (दहड्ने व्यस्क्िहरू) लाई प्राथसमकिा ददई, िाडीबाटो पदट्टबाट दढलो・歩道を走るときは歩行者（歩いている人）優先で、車道寄りを徐行（ゆっくり走る）しなけれ

30

30

ほどう

はし

ほこうしゃ

ある

ひと

ゆうせん

しゃどう よじょこう

はしअपिे शन (बबतिािै चलाउने) िनन पछन ।

ばなりません。

・मोबाइल फोन, तमाटन फोनमा कुिा िदै अथवा मोबाइल फोन चलाउाँ दै , छािा वा अन्य वतिु बोकेि,्यान्डलमा समान झन्ु डाएि साइकल चलाउन हुाँदैन ।

けいたい で ん わ

つうわ

そうさ

かさ

もの

も

・携帯電話・スマートフォンの通話や操作、傘や物を持ったり、かうんてん

ハンドルに掛けるなどをして運転をしてはいけません。

・हे डफोन ि ईयिफोनहरु कानमा िािेि चलाउन हुाँदैन ।

しよう

うんてん

・एक साइकलमा दईु जना बतन ि छे उमा कुद्न हुाँदैन ।・ヘッドホンやイヤホンを使用して運転をしてはいけません。

・अधेिो भएमा, बत्िीहरु बसल िाडी चलाऔँ ।・ヘルメットをかぶって 頭 を守りましょう。

ふたり の

よこ

なら

うんてん

・２人乗りや横に並んで運転してはいけません。

・हे ल्मेट लिाई टाउकोको सुििा ििौं ।

あたま

まも

くら

※ 3 वषन सभत्रमा 2 पटक भन्दा बढी पुसलसले पक्राउ ििे को साइकल

うんてん

・暗くなったら、ライトをつけて運転しましょう。

चालकले प्रसशिर् सलनु पनेछ ।

ねん い な い

かいいじょうけいさつ

てきはつ

じ て ん し ゃ うんてんしゃ

こうしゅう※ ３年以内に２回以上警察に摘発された自転車運転者は、 講 習

【ि
िाडी】

う

を受けなければなりません。

・पछाडड ससटहरु सदहि सबै ससटमा बतदा सीटबेल्ट बााँधने ििौँ ।

じどうしゃ

【自動車】

・6 वषन मुतनका बच्चाहरुले बच्चाको सीट अतनवायन प्रयोि िनुन पदन छ ।

こうぶざせきふく

さい み ま んこざせき

・後部座席も含めすべての座席でシートベルトをつけましょう。

【ममोटिसाइकल】しよう・６歳未満の子どもは、チャイルドシートを使用しなければなりません。

・हे ल्मेट लिाउनु पछन ।

【バイク】
「पद
ै लयात्र
त्रीी ि साइकलका लागि जापानमा यािायाि सिु िा िाईड」・ヘルメットをかぶらなければなりません。

https://www.npa.go.jp/koutsuu/kikaku/trafficsafety/traffic_safety_english.pdf (अं)

https://www.npa.go.jp/english/bureau/traffic/document/06_traffic_safety_cn.pdf (चा)
https://www.npa.go.jp/english/bureau/traffic/document/07_traffic_safety_kr.pdf (को)

https://www.npa.go.jp/english/bureau/traffic/document/05_traffic_safety_pt.pdf (पोिि
ुन ल)

ほこうしゃ

じてんしゃ

にほん

こうつうあんぜん「歩行者と自転車のための日本における交通安全ガイド」
えいhttps://www.npa.go.jp/koutsuu/kikaku/trafficsafety/traffic_safety_english.pdf （英）ちゅうhttps://www.npa.go.jp/english/bureau/traffic/document/06_traffic_safety_cn.pdf（ 中 ）かんhttps://www.npa.go.jp/english/bureau/traffic/document/07_traffic_safety_kr.pdf（韓）जापानको यािायाि तनयमहरुका बािे पुतिक ककन्न पतन सककन्छ । (अं, चा)बस्ृ तिि ववविर्का लागि JAF (TEL : 022-783-2826) मा सम्पकन िनहुन ोला ।https://www.npa.go.jp/english/bureau/traffic/document/05_traffic_safety_pt.pdf（ポルトガル）

にほん

こうつう

ほん

か

えい

ちゅう

と

あ

日本の交通ルールの本を買うことができます。（英・ 中 ）सडक गचन्
न्ह
ह

くわ

じ ゃ ふ

詳しくは、J
JAF（TEL：022-783-2826）へ問い合わせてください。

ど う ろ ひょうしき

道路 標 識बाटो बन्द

सवािी प्रवेश तनषेध

िोककएको ददशा बाहे कप्रवेश तनषेध

ओभिटे क िननका लागि दादहने
पिमा फैसलएि कुद्न तनषेध

おいこ

つうこうど

通行止め

31

しゃりょうしんにゅう き ん し

車 両 進 入 禁止

し て い ほうこうがいしんこう き ん し

指定方向外進行禁止

31

みぎがわ

追越しのための右側
ぶぶんだ

つうこう き ん し部分はみ出し通行禁止िोक्न ि पाककिंि
तनषेधपैदल यात्री

पाककिंि तनषेध

िाडी दायााँ मोड्ने

स्तपड 50km सम्मिोक्ने

साइकल पाककिंि

पैदल यात्री तनषेध

साइकल िちゅうていしゃ き ん しतकूल जाने बाटोबहु भाषामा यािायाि सिु िा DVD

ちゅうしゃ き ん し

駐 停 車 禁止पैदल यात्री

せいげん そ く ど

駐 車 禁止じかんの右折方法

ほ こうしゃせんよう

歩行 者 専 用

がっこう

ほ こうしゃおうだん き ん しいちじていしようちえん

学校、幼稚園、歩行者横断禁止

一時停止

う せ つ ほうほう

自転車 及 び

自転車専用

げんどうきつきじてんしゃ

原動機付自転車

ほ こうしゃせんよう

歩行者専用

じてんしゃ およじ て ん し ゃ せんよう

制限 速度(50km/時間)

ほいくしょ

保育所などありた げ ん ご こうつうあんぜんसुिक्षिि रूपमा साइकल चलाउने िरिका वा साइकल दघन ना भएमाु टके िनन पछन भन्ने कुिाहरु, सजलोसाँि बुखझनेिरि ब्याख्या िरिएको छ ।
https://www.youtube.com/watch?v=eaZq4wkI0ik(जा, अं, चा, सभएिनामी, नेपाली)多言語交通安全DVD
じてんしゃ

あんぜん

り よ う ほうほう

じてんしゃ じこお

自転車の安全な利用方法や自転車事故を起こしてしまったらどうするかわ

せつめいなどを、分かりやすく説明しています。
https://www.youtube.com/watch?v=A_8EITiJitM
にち

えい

ちゅう

（日・英・ 中 ・ベトナム・ネパール）●बीमा िने ●

ほけん

はい

じ

お

●保険に入る●यदद दघन ना ििाउनुभयो ि व्यस्क्िलाई चोट पुग्यो भने, िपाईले धेिै पैसा (जिीवाना) तिनपु टुन ने हुन्छ ।िाडी अथवा मोटिसाइकल भएका व्यस्क्िहरूले, सवािी दातयत्व बबमा (सामान्य रूपमा ‘बाईतयो सेकीतननको रूपमा परिगचि) को सम्झैिामा सामेल हुनपछन । तवैस्च्छक बबमा पतन सलनु होला । िाडी ककन्ने बेलाअथवा कोही अरूबाट पाएको बेला, कृपया बबमाको सम्झौिामा सामेल भएको छ कक छै न बझ्ु नु होला ।िाडी ककनेको पसल, अथवा बबमा कम्पनीमा आवेदन िनन सककन्छ । अतन, साइकल चलाउनको लागिपतन, साइकल दातयत्व बबमा को सम्झैिामा सामेल हुन पछन । साइकलको बबमा, साइकल पसलमा

सववनससंि ि ममनि (शुल्क) सलएि िरिनेछ। “TS माकन”आदद को उपलब्ध पतन छ । साइकलले दघु नटना
ििाएमा तिनेको लागि ितिपुिी बबमा, इन्टिनेट वा कोस्म्बनीएन तटोिहरूबाट पतन भनन सककन्छ ।यसबाहे क, सवािीसाधन बबमा अथवा आिो लाग्दाको बबमा आददका िाडीको सवािी बबमा अथवा आिोलाग्दाको बबमा आददका “ववशेष सम्झैिा”हरु पतन भनन सककन्छ ।

32

こ

ひと

せいきゅう

かね

事故を起こして人にけがをさせると、お金をたくさん 請 求 されることがあります。
じどうしゃ

しょゆうしゃ

じ ど う し ゃ ばいしょうせきにん ほ け ん

つうしょう じ ば い せ き ほ け ん

かにゅう

自動車やバイクの所有者は、自動車 賠 償 責任保険（ 通 称 自賠責保険）に加入しなければな
にんいほけん

はい

くるま

か

かなら

ほけん

はい

りません。任意保険にも入りましょう。 車 を買ったり、もらったときは、 必 ず保険に入っ
かくにん

くるま

か

みせ

ほ け ん がいしゃ

もうこているかどうか確認してください。 車 を買った店や、保険会社で申し込むことができます。
じてんしゃ

の

じてんしゃ

みせ

じ て ん し ゃ そんがいばいしょう ほ け ん

はい

じてんしゃ

ほけん

また、自転車に乗るときも、自転車損害 賠 償 保険に入らなければなりません。自転車の保険
てんけん

せいび

ゆうりょう

う

はい

には、自転車の店で点検や整備（ 有 料 ）を受けると入ることができる「TS マーク」などがじ て ん し ゃ そんがいばいしょう ほ け ん

はいあります。自転車損害 賠 償 保険は、インターネットやコンビニエンスストアでも入ることがほか

じどうしゃ ほ け ん

かさいほけんとくやく

はいできます。その他、自動車保険や火災保険などの「特約」でも入ることができます。

32आधािभिू जीवनयापन / Ⅵ. काम

せいかつ き そ へ んयदद बसोवास योग्यिा काम िनन पाउने िालको छ ि कामको ककससम बसोवास योग्यिामा िोकेको कुिासाँिमेल िान्छ भने, जापानमा काम िनन समल्दछ ।काम िोजी ददने सतं था (ककाम िोजी ददने सवे ाको लागि, दिान ििाउनु पदन छ)समयािीनो-कु चचु ुजीिावोका 4-2-3 सेन्दाई MT भवन 4F

हेल्
ल्ल
लो वकन
सन्
न्द
े दाई

【ववदे शीका लागि िोजिाि सवे ा शािा】しゅうろう か の う

ざいりゅう し か く

TEL : 022-299-8819

अंग्रेजी भाषाको दोभाषे व्यवतथा समय : बबदहबाि 10:00-16:00 (12:00-13:00 बाहे क）＊सेवा उपलब्ध हुने बाि ि समय भने परिविनन हुने अवतथा पतन हुन्छ ।【काम िोज्ज्नने बले ामा धिे ै प्रप्रययोि हु ने शब्ब्द
दहरु
रु】
】

िाचद
ु ोउ

रििे कीतयो
(तयाससन
चक
ु ी)

しごと

しょうかい

जापानमा काम िनन योग्य िहे को प्रमाखर्ि िने कािजाि हो ।

きかん

しょうかい

う

とうろく

み や ぎ の く つつじがおか

あ

にほん

しごと

ひつよう

せんだい

宮城野区 榴 岡 4-2-3

仙台MT ビル 4Ｆ

TEL：022-299-8819

がいこくじん こ よ う【外国人雇用サービスコーナー】
ちゅうごくごつうやく は い ち じ か ん

ハローワーク

かよう

のぞ

もくよう

のぞ

中国語通訳配置時間：火曜 10:00-16:00（12:00-13:00除く）

せんだい

え い ご つうやく は い ち じ か ん

英語通訳配置時間

仙台

たいおう か の う

ようび：木曜 10:00-16:00（12:00-13:00除く）
じかん

へんこう

ばあい

＊対応可能な曜日や時間は、変更になる場合があります。
けんさく

にち

インターネット検索もできます → https://www.hellowork.mhlw.go.jp/（日）
えきこうない

はいふ

むりょう

しごと

さが

駅構内やスーパーなどで配付している、無料のパンフレットで仕事を探すこともできます。
しごと

さが

つか

ことば

【仕事を探すときに、よく使う言葉】
आफ्नो बसोवास योग्यिा बाहे कको काम िने बेलामा,यो अनमु तिको आवश्यकिा पदन छ ।ववदे शी ववद्याथीले पाटन टाइम काम िनन पतन यो अनुमतिको आवश्यकिा पदनछ । ववतिि
ृरुपमा हे नन पेज न. 6

しゅうろう し か く しょうめいしょ

就 労 資格 証 明 書

し か く が い かつどう

資格外活動

にほん

しごと

しかく

しょうめい

ぶんしょ

日本で仕事をする資格があることを 証 明 する文書です。
もざいりゅう し か く い が い

しごと

きょか

कामको लागि पतन यसको आवश्यकिा पदन छ ।

きょか

ひつよう

留 学 生 がアルバイトをするときにも、この許可が必要です。

यो चादहाँ शैक्षिक योग्यिा वा कामको अनुभव आदद िथा आफ्नो अनुभव लेख्ने कािज(बायोडाटा) हो । आफुले काम िनन चाहे को कम्पनी वा पसलमा पेश िनुन पदन छ । पाटन टाइमひつよう

持 っている 在 留 資格以外 の仕事をするときに、この許可が必要 です。
りゅうがくせいくわ詳しくはＰ6 へ
りれきしょ

しゃしんつき

履歴書（写真付）

がくれき

しょくれき

じぶん

けいけん

か

ようし

きぎょう

はたら

みせ

学歴や 職 歴 など、自分の経験を書く用紙です。働 きたい企業やお店に、
ていしゅつलेख्ने िरिका → https://www.tia.toyota.aichi.jp/jp-site/e-learning/

ひつよう

提 出 します。アルバイトをするときも必要になります。
かयहााँबाट हे नन सककन्छ ।

かた

書き方は → https://www.tia.toyota.aichi.jp/jp-site/e-learning/(टोयोटा तनहोन्िो ई-लतननङ्ि ससतटम अं, चा, पोििुन ाली, तपेनी)でみることができます。

※ िपाईंले रििे ककतयो बाहे क, तयोकुमुकेइिे ककतयो भतनने कािज आवतयक पने बेला पतनに ほ ん ご がくしゅう し え ん

りれきしょ い が いकम्पनी वा पसलले, रििे ककतयोलाई आधाि बनाएि िपाईंलाई काममा सलने कक नसलने

मन्
न्स
े सच
े ु

कम्पनी वा पसलको मान्छे ि िपाईं बीच भेट ििी, ववसभन्न प्रश्नहरु सोधेि त्यसकाभतन तनर्नय िरिने कुिालाई तयोरुइ सेन्कोउ भतनन्छ । सेंन्कोउ

आधािमा िपाईंलाई काममा सलने कक नसलने भतन तनर्नय िदन छ । त्यस बेलामा

えい

ちゅう

（とよた日本語 学 習 支援システム e-ラーニング・英・ 中 ・ポルトガル・スペイン）हुन सक्दछ ।

तयोरु
रुइ
इ

सन्
न्क
े कोउ

ざいりゅう し か く

仕事を 紹 介 している機関（ 紹 介 を受けるには、登録が必要です）

इन्टिनेटबाट आफैले काम िोज्न पतन सककन्छ । → https://www.hellowork.mhlw.go.jp/ससकाकु िाइないようをすることができます。

िपाईंले िे न तटे शन वा सपु िमाकेटमा पाइने तन:शल्ु क पम्पलेट हे िेि पतन काम िोज्न सक्नहु ु नेछ ।तयोउमते यो

しごと就 労 可能な 在 留 資格をもっていて、仕事の内容が 在 留 資格に合ったものであれば、日本で仕事चाइतनज भाषाको दोभाषे व्यवतथा समय : मंिलबाि 10:00-16:00 (12:00-13:00 बाहे क）तयिू ोउससकाकु

しごと

生活基礎編 / Ⅵ. 仕事

しょくむけいれきしょ

ひつよう

ばあい

※履歴書以外に、職務経歴書が必要になる場合があります。
しょるいせんこう

きぎょう

書 類選 考

みせ

りれきしょ

さんこう

さいよう

ことをいいます。
めんせつ

きぎょう

面接

みせ

ひと

あ

いろいろ

しつもん

けんとう

りれきしょ

https://www.jasso.go.jp/ryugaku/after_study_j/job/guide.html

がいこくじんりゅうがくせい

しゅうかつ

外国人 留 学 生 のための 就 活 ガイド
じ ゃ っ そどくりつぎょうせいほうじんに ほ ん がくせい し え ん き こ う

さくせい

にち

えい

JASSO（独立 行 政 法人 日本学生支援機構）作成 （日・英）https://www.jasso.go.jp/ryugaku/after_study_j/job/guide.html

33

さんこう

するかどうか検討することをいいます。そのとき、履歴書を参考にします。

JASSO (दोकुरिचु ग्योउसेइ होउस्जन तनहोन िाकुसेइससयेन कककोउ) द्वािा ियािी (जा, अं)

さいよう

企業やお店の人とあなたが会って、色々な質問をしながら、あなたを採用

िपाईंको रििे ककतयोलाई पतन आधाि मातनन्छ ।ववदे शी ववद्द्ययाथीको लागिको काम िोज्ज्नने िाईड

けんとう

企業やお店が、履歴書を参考にしてあなたを採用するかどうか検討する

33

अन्
न्य
य जानकािीहरू

ほか●जापानीज भाषा अध्
ध्य
ययन ●

に ほ ん ごसन्न्दे दाई सभत्र
त्रकका जापानीज भाषा ससक्क्नने किा िथा कायक्रक्रमन मसेन्दाई जापानी भाषा किाजापािीज
कक्षक्षााहरु

TEL : 022-268-6260 (SenTIA)

जापातनज भाषाकिा दट-रुम TEL : 022-228-1190 (यागियामा नािरिक केन्र)इिेल : yagiyama-siminc@hm-sendai.jp

भाषाMIA जापािीज भाषा कक्षा

※ बाल हे िचाह सुववधा उपलब्ध

TEL : 022-275-3796

सानासमह
ुजापािीज भाषा तवयंसेवक

TEL : 022-268-6260 (SenTIA)

तनहोन्िो नो मोिीइिेल : luzdeaki@gmail.com （सासाकी）मोतनवादाइ तनहोन्िो सािोन TEL : 022-392-1580 ※ बच्चा सलएि आउाँ दा हुन्छ
इजुमी तनहोन्िो सािोन

TEL : 090-4312-5431

ICAS जापािीज भाषा कक्षा इिेल : npo.icas@gmail.com

べんきょう●日本語を 勉 強 する●
せんだいしないに ほ ん ご がくしゅう

仙台市内の日本語 学 習 クラス／プログラムに ほ ん ご こうざ

せ ん て ぃ あ

せんだい日本語講座
ク
ラ
ス
・
教
室

TEL：022-268-6260（SenTIA）に ほ ん ごや ぎ や ま しみん

日本語ティールーム

TEL：022-228-1190 （八木山市民センター）
たくじ

Email : yagiyama-siminc@hm-sendai.jp ※託児あり
き
ょ
う
し
つ

み あ に ほ ん ご こうざ

MIA日本語講座

TEL：022-275-3796
こうえきざいだんほうじん(समयािी इन्टिनेसनल एसोससएसन (MIA))व्व्ययस्स्क्
क्ि
ििि

じょうほう

そ の他 の 情 報●जापािीज भाषा दक्षक्षतता पिीक्ष
क्षाा ●に ほ ん ご

少
人
数
・
個
人

し
ょ
う
に
ん
ず
う

せ ん て ぃ あ

TEL：022-268-6260 （SenTIA）にほんごのもり

Email : luzdeaki@gmail.com （佐々木）さもにわだい に ほ ん ごयो जापािीज भाषा क्षिता पिीक्षा, जापािीज िातभृ ाषाको रूपिा िबोल्िे व्यस्क्तहरूको लागग हो ।सककन्छ ।ववतततृ रुपिा : (JEES) (कोउएकी जाईदाि होउस्जि जापाि अन्तिाणस्रिय मशक्षा सहायता संगठि)HP जापानीज भाषा दििा पिीिा https://info.jees-jlpt.jp/ (जा, अं)●जापानमा अध्ध्यययनिि ववदे शी ववद्द्ययाथीका लागिको छात्र
त्रववस्स्त्ि ●ृ त्िजापानमा ववदे शी ववद्याथीहरुलाई लक्षिि ववसभन्न छात्रवस्ृ त्िहरु उपलब्ध छन ् । िलको जापान यिुन ाकु

きづかTEL：022-392-1580 ※子ども連れ可

いずみ に ほ ん ごこ

さこ

茂庭台日本語サロン
泉 日本語サロン

TEL：090-4312-5431

じん

あいかす に ほ ん ご こ う ざ

ICAS日本語講座

Email：npo.icas@gmail.com
ほうじん

こくさい とし せんだい

ささ

しみん

かい

がつ

しけん

（ＮＰＯ法人アイカス 国際都市仙台を支える市民の会）に ほ ん ご のうりょく し け ん●日本語 能 力 試験●に ほ ん ご のうりょく し け んयो पिीक्षा प्रत्येक वषणको जलू ाई ि डर्सेम्बि िहहिािा हुन्छ । पिीक्षाको आवेदि इन्टििेटबाट पनि हदि

み あ

日本語ボランティア(NPO होइउस्जन आसुकाई कोकुसाई िोसी सेन्दाईओ
सासाएरु सससमनिाई)み や ぎ け ん こ く さ い か きょうかい（公益財団法人 宮城県国際化 協 会 （MIA））に ほ ん ご

ぼ

ご

ひと

しけん

まいとし

がつ

日本語 能 力 試験は、日本語を母語としない人のための試験で、毎年、7月と 12月に試験があ
しけん

もう

こ

ります。試験の申し込みは、インターネットでできます。
くわ

じ ー ず

こうえきざいだんほうじんに ほ ん こくさいきょういく し え ん きょうかい

詳しくは：JEES（公益財団法人 日本国際 教 育 支援 協 会 ）に ほ ん ご のうりょく し け ん

HP 日本語 能 力 試験にちえいhttps://info.jees-jlpt.jp/（日・英）に ほ ん りゅうがくしょうがくきん●日本 留 学 奨 学 金●にほんりゅうがくせい

たいしょう

さまざま

しょうがくきんかきに ほ ん りゅうがくじょうほう

日本には、留 学 生 を 対 象 とした様々な 奨 学 金があります。下記の日本 留 学 情 報 サイトかおもしょうがくきんज्योहोउ साइट बाट, मुख्य छात्रवस्ृ त्िहरू समेदटएको पम्पलेट हे नन सक्नुहुनेछ ।

ら、主な 奨 学 金をまとめたパンフレットをみることができます。

https://www.studyinjapan.go.jp/ja/planning/about-scholarship/ (जा)

https://www.studyinjapan.go.jp/ja/planning/about-scholarship/ （日）जापानमा अध्ययनिि ववदे शी ववद्याथीका लागिको छात्रवस्ृ त्ि पम्पलेट

https://www.studyinjapan.go.jp/en/planning/about-scholarship/ (अं)

34に ほ ん りゅうがくしょうがくきん

日本 留 学 奨 学 金パンフレットにちえいhttps://www.studyinjapan.go.jp/en/planning/about-scholarship/（英）34●जानकािीहरु प्रप्रााप्प्िि िने ●

じょうほうजीवनयापन सम्
म्ब
बन्
न्ध
धीि प्र
प्रश्श्नन ि पिामशहन रूकोउएकी जाईदान होउस्जन

सेन्दाई पयनटन अन्ििानस्रिय
सहायिा संघ (SenTIA)
अन्ििानस्रिय ववभाि

え● 情 報 を得る●
せいかつअंग्रेजी भाषामा सेवा उपलब्ध छ । कायानलयको ददन 9:00-17:30

आओबा-कु इगचबानच्योउ 3-3-20 दहिासीतनहोन रिएल तटे ट सेन्दाई

इगचबनच्योउ भवन 6F

TEL : 022-268-6260

FAX : 022-268-6252

かん

しつもん

そうだん

生活に関する質問や相談
こうえきざいだんほうじん

え い ご たいおう か

公益財団法人

せんだいかんこうこくさいきょうかい

仙台観光国際 協 会
せ ん て ぃ あ

こくさいかじぎょうぶ（SenTIA）国際化事業部

HP : https://int.sentia-sendai.jp/n/िससयन, इन्डोनेससयन, ििालि, इटासलयन, फ्रान्स, जमननी, मलेससयन,仙台多文化 共 生 センター

ご

ご

ご

ご

तथानीय ववदे शीनािरिकहरुको दै तनक जीवन साँि सम्बस्न्धि पिामशन वा

ル語・ミャンマー語・モンゴル語・シンハラ語・ヒンディーसमयािी प्रान्ि प्रशासतनक लेिनदास संघ, सेन्दाई वककल संघ, सेन्दाई

बानी नपिे को ववदे शी नािरिकहरुलाई, सावनजतनक संतथा, शैक्षिक संतथा,

ご

ご

ご

ご

ご

ご たいおう かがいこくじんじゅうみん

せいかつそうだん

た ぶ ん か きょうせい

ちいき

かん

外国人 住 民 の生活 相談 や、多文化 共 生 の地域 づくりに関 する
そうだんなど相談等 。
まいにち

ねんまつ ね ん し

毎日 9:00-17:00

つき

ふつ か か ん

きゅうかん びのぞ※年末年始・月 1、 2 日間の 休 館 日を除く

TEL：022-265-2471 FAX：022-265-2472
つうやく

でんわ

通訳サポート電話 TEL：022-224-1919

つうやく

でんわ

通訳サポート電話 HP
がいこくじんせんもんそうだんかい

Email：tabunka@sentia-sendai.jp
そうだん

つうやくむりょうて い き かいさい

よう よ や く

外国人のための専門相談会 相談・通訳無料。定期開催。要予約。
み や ぎ け ん ぎょうせい し ょ し か い

せんだい べ ん ご し か い

せんだいしゅつにゅうこくざいりゅう

宮城県 行 政 書士会、仙台弁護士会、仙台 出 入 国 在 留
かんりきょくみ や ぎ ろうどうきょく

とうほく ぜ い り し かい

そうだん か管理局、宮城 労 働 局 、東北税理士会に相談可。

TEL : 022-265-2471（सेन्दाई बहुसांतकृतिक समाज केन्र, सभत्र)जापानी भाषामा कुिाकानी िनन कदठनाई ि जापानको जीवनयापनमा

ごごइिेल : tabunka@sentia-sendai.jp
िि बुककं ि िनपुन नेछ ।ご

語・ベンガル語・ウクライナ語対応可。

दोभाषे सहायिा टे सलफोन：TEL：022-224-1919पिामशन, दोभाषेको सुबबधा तनशुल्क।तनयसमि रुपमा आयोजना िरिनेछ

ごごせんだい た ぶ ん か きょうせいない

TEL：022-265-2471（仙台多文化 共 生 センター内）
がいこくじん し え ん

かい お あ し す

外国人支援の会OASISに ほ ん ごふ じ ゆ うにほん

日本語でのコミュニケーションが不自由であったり、日本のせいかつながいこくじん

びょういんなど

つ

どうこう

こうてき き か ん

きょういく き か ん

生活に慣れていない外国人に同行し、公的機関、 教 育 機関、अतपिाल आददमा साँिै िएि भाषाको समथनन िने तवयंसेवक सहयोि
उपलब्ध ।एसोससएसन (MIA)

ごごसंघमा पिामशन िनन सककन्छ ।समयागि इन्टिनेसनल

ご

グ語・イタリア語・フランス語・ドイツ語・マレー語・クメーअध्यािमन बबभाि, समयािी श्रसमक ब्युिो, िोहोकु कि लेिनदास

कोउएकी जाईदान होउस्जन

かんこくごिमेि, म्यानमाि, मंिोसलयन, ससंहला, दहन्दी, बंिाली, युक्रेनी भाषाहरु

TEL：022-265-2471 FAX：022-265-2472

OASIS (ओएससस)

ちゅうごくごごप्रत्येक मदहनाको एक वा दईु ददनको बबदा बाहे कववदे शी सहायिा संिठन

えいご

英語・中国語・韓国語・ベトナム語・ネパール語・ポルトガル語・スペイン語・タイ語・ロシア語・インドネシア語・タガロप्रत्येक ददन 9:00-17:00 ※ वषनको अन्त्यमा ि नयााँबषनको सरुु िववशेषक्षिय पिामशन कायनक्रम

FAX：022-268-6252

Facebook：https://www.facebook.com/sendai.sira/
せんだい た ぶ ん か きょうせいबहुसांतकृतिक समाजको तनमानर् साँि सम्बन्धी पिामशन आदद ।बबदे शी नािरिकका लागिको

TEL：022-268-6260

きゅうउपलब्ध छन ।दोभाषे सहायिा टे लीफोि HP

ひがしにほん ふ ど う さ ん せんだいいちばんちょう

X（ 旧 Twitter）：https://twitter.com/SENTIA_info/

Facebook：https://www.facebook.com/sendai.sira/केन्र

あ お ば く いちばんちょう

青葉区一番 町 3-3-20 東日本不動産仙台一番 町 ビル 6Ｆ

HP：https://int.sentia-sendai.jp/j/

X (पुिानो Twitter) : https://twitter.com/SENTIA_info/सेन्दाई बहुसांतकृतिक समाज अंग्रेजी, चाइतनज, कोरियन, सभयिनामी, नेपाली, पोचिुन ली, तपेन, थाई,

へいじつ

英語対応可。平日 9:00-17:30

そ病 院 等でサポートをする付き添いボランティアサービスあり。

TEL : 022-265-2471 (सेन्दाई बहुसााँतकृतिक समाज केन्र सभत्र)अंग्रेजी ि चाइतनज भाषामा सेवा उपलब्ध छ ।बबदाको ददन बाहे क

8:30-17:15

आओबा-कु, चचु ुसमदोओिी आमासमयामाची 4-17 समयािी-केन सेन्दाई
संयुक्ि सिकाि भवन 7F

せんだい た ぶ ん か きょうせい

こうえきざいだんほうじん

公益財団法人み や ぎ け ん こ く さ い か きょうかい

宮城県国際化 協 会
み あ

（MIA）

えいご

ちゅうごくごたいおう か

へいじつ

英語・中国語対応可。平日 8:30-17:15
あ お ば く つつみどおりあまみやまち

み や ぎ け ん せんだいごうどうちょうしゃ

青葉区 堤 通 雨宮町4-17 宮城県仙台合同 庁 舎 7F
TEL : 022-275-3796 https:://mia-miyagi.jp/

TEL : 022-275-3796 https://mia-miyagi.jp/
35ない

TEL：022-265-2471（仙台多文化 共 生 センター内）

35

ववदे शी नािरिकका लागिको

जापानीज,अंग्रेजी, चाइतनज,कोरियन,सभयिनामी,िािालोि,इन्डोनेससन,みやぎ外国人相談センター 日本語・英語・中国語・韓国語・ベトナム語・タガログ語・पिामशन केन्र समयािी

नेपाली, पोििुन ाली, थाई, दहन्दी, तपेनी, िससया भाषाहरू उपलब्ध छन ् ।（MIA内）(MIA सभत्र)がいこくじんそうだん

み あ ないबबदाको ददन बाहे क 9:00-17:00

ごसभत्र)

そうだん

ご たいおう か

しゅくじつ

ねんまつ ね ん しよりそいホットライン・अंग्रेजी,चाइतनज, कोरियन, िािालोि, सभयिनामी, थाई, पोििुन ाली, तपेनी,（一般社団法人 社会的(इप्पान तयादान होउस्जनफिक हुनेछ)いっぱんしゃだんほうじん しゃかいてき

ほうせつ

包摂サポートセンター）

りよう

ほか

せんもんそうだんまどぐちか

こうえきざいだんほうじん みや ぎ けんこくさい か きょうかい

み あ

ない

えいご

ちゅうごくごかんこく

ちょうせんごごご英語・中国語・韓国･朝鮮語・タガログ語・ベトナム語・タイ
ご

ご

ご

ご

ご

語・ポルトガル語・スペイン語・ネパール語・インドネシア語
たいおうか

たいおう げ ん ご

じかん

こと

対応可（対応言語は時間によって異なる）
で ん わ そうだん

まいにち

①電話相談（フリーダイヤル）毎日 10:00-22:00
TEL：0120-279-226
いわて① टे सलफोन पिामशन (फ्री डायल) हिे क ददन : 10:00-22:00

みやぎ

ふくしまけん い が い（岩手・宮城・福島県以外から TEL：0120-279-338）
ごTEL : 0120-279-226

お※ガイダンス後「2」を押す。

(इवािे, समयािी, फुकुससबाहे क अन्यबाट TEL：0120-279-338)

https://www.since2011.net/yorisoi/n2/※ िाइदान्स पतछ「2」गथच्नु होला ।

そうだん②インターネットによる SNS相談

https://www.since2011.net/yorisoi/n2/

つか

https://www.since2011.net/yorisoi/n2-sns/प्रयोि िरि कल बाट पिामशन

こまhttps://comarigoto.jp/कानूनी मासमला ब्यूिो・ववदे शी अंग्रेजी, चाइतनज, कोरिया, कफसलवपनो, पोििुन ाली, सभयिनामी, नेपाली,が い こ く ご じんけんそうだんबबदाको ददन बाहे क 9:00-17:00 TEL : 0570-078377

TEL : 050-3754-5430

https://www.houterasu.or.jp/multilingual/index.html

かんこくご

ご

ご

ダイヤル

ム語・ネパール語・スペイン語・インドネシア語・タイ語

ご

ご

ご

ご

ご

たいおうか

対応可。
へいじつ

平日 9:00-17:00

ていきょうनेपाली, थाई, इन्डोनेससयन भाषा उपलब्ध छन ।

ちゅうごくご英語・中国語・韓国語・フィリピノ語・ポルトガル語・ベトナ

た げ ん ご じょうほう

法テラス・多言語 情 報अंग्रेजी, चाइतनज, कोरिया, तपेनी, पोििुन ाली, सभयिनामी, िािालोि,えいご

法務局・外国語人権相談

ほうTEL : 0570-090911

そうだん

https://comarigoto.jp/
ほうむきょくतपेनी, इण्डोनेससयन, थाई भाषा उपलब्ध छन ् ।बबदाको ददन बाहे क 9:00-17:00

じょうほうていきょう

・困りごと 情 報 提 供 （チャット相談）https://www.since2011.net/yorisoi/n2-sns/
・समतयाको जानकािी आदान प्रदान (च्याट बाट पतन पिामशन)つ う わ そうだん

・Facebook の Messenger を使った通話相談② इन्टिनेट माफनि SNS पिामशन・Facebook को・Messenger को36のぞTEL：022-275-9990

योरिसोई हटलाइन・ववदे शी※ आईपी फोन・वप्रपेड मोबाइल फोन

ご相談も可。（公益財団法人 宮城県国際化 協 会（MIA）内）が い こ く ご せんもんनेपाली ि इण्डोनेससयन भाषाहरू छन ् (उपलब्ध भाषाहरू समय अनुसाि

ごトリオフォン（三者間電話）を利用し、他の専門相談窓口への外国語専門ラインजानकािी सेवा

ご

ご

へいじつ

TEL : 022-275-9990

होउ-िेिासु・बहुभाषी

ごさんしゃかん で ん わ(कोउएकी जाईदान होउस्जन समयागि इन्टिनेसनल एसोससएसन (MIA)सम्बन्धी ि पिामशन डायलご

平日 9:00-17:00 ※ 祝 日 、年末年始を除く

काउन्टिमा पिामशन सम्भव छ ।भाषामा मानव अगधकाि

かんこくご

ィー語・スペイン語・ロシア語対応可。

दियोफोन (िीन पिको बबचमा कुिा) िनेबाट, अन्य ववशेषि पिामशन

सेन्टि)

ちゅうごくごごबाहे क

तयािाई िेकी होउसेचु सपोटन

えいご

インドネシア語・ネパール語・ポルトガル語・タイ語・ヒンデ※ िातिीय बबदाको ददन, वषनको अन्त्यमा ि नयााँ वषन बबदाहरूको ददनभाषा ववसशरट लाईनに ほ ん ご提 供 サービス

えいご

ちゅうごくごTEL：0570-090911

かんこくご

ご

ご

英語・中国語・韓国語・スペイン語・ポルトガル語・ベトナム
ご

ご

ご

ご

ご

語・タガログ語・ネパール語・タイ語・インドネシア語
たいおうか

対応可。
へいじつ

平日 9:00-17:00
でんわ

TEL：0570-078377
けいたい で ん わ※IP電話・プリペイド携帯電話

TEL：050-3754-5430

https://www.houterasu.or.jp/multilingual/index.html

36एल-सोिा सेन्दाई

जापानी भाषा मात्रै (आफैले व्यवतथा ििे को दोभाषेको उपस्तथि सम्भव)せんだいに ほ ん ごエル・ソーラ仙台① मदहला पिामशन

・टे सलफोन पिामशन सोमबाि・बुधबाि – शतनबाि
TEL : 022-224-8702

めんせつそうだん

ようよやく

かよう

で ん わ そうだん げつよう

どうせきか

9:00-15:30

どよう

すいよう

TEL：022-268-8302
どようTEL：022-224-8702
ほうりつそうだん めんせつ

ようよやく

じぜん

めんせつそうだん

・弁護士による法律相談 面接のみ（要予約、事前に面接相談が
ひつよう

必要）

आवाश्यक, अगग्रम अन्िवानिान पिामशन िनन आवश्यक छ)

せいべつ② लैंगिक भेदभाव आदद सम्बन्धी ि पिामशन काउन्टि

さべつ

かん

そうだんまどぐち②性別による差別などに関する相談窓口
げつよう

TEL : 022-268-8043

どよう

月曜-土曜 9:00-17:00 TEL：022-268-8043

せんだいし

सन्
न्द
े दाईको पयटन क जानकािी

すいよう・電話相談 月曜・水曜-土曜 9:00-15:30

べ ん ご しसोमबाि – शतनबाि 9:00-17:00

げつよう

火曜 9:00-21:00

・वककल द्वािा काननू ी पिामशन अन्िवानिान मात्र (अगग्रम बकु कङ्िかんこうあんない

仙台市の観光案内सेन्दाई-सस पयनटक जानकािी

अंग्रेजी भाषामा सेवा उपलब्ध छ ।केन्र(डडसेम्बि 31 िारिक～जनविी 3 िारिक सभत्र 9:00-17:00)

JR सेन्दाई तटे शनको 2F

हिे क ददन 8:30-19:00

せんだい し かんこうじょうほう

仙台市観光 情 報センター

え い ご たいおう か

まいにち

英語対応可。毎日 8:30-19:00
がつにちがつみっ か（12月 31日 ～1月 3 日は 9:00-17:00）

TEL : 022-222-4069

ववदे शीहरु
रुकका लागि जानकािी

せんだいえきJR仙台駅 2F

がいこくじん む

TEL：022-222-4069

じょうほう

外国人向けの 情 報दै तनक जीवनयापन, प्रकोप िोकथाम, तवात्य, गचककत्सा सेवा,बालबासलका, घिपरिवाि, आदद साँि सम्बस्न्ध, बहुभाषाको जानकािी

भाषा जानकािी सेवा (HP)https://int.sentia-sendai.jp/n/information/ (SenTIA)

ववदे शी नािरिकहरूको लागिजापानमा बतने ववदे शीहरू ि उनीहरूका समथनकहरूको लागि जीवनयापन

(HP)

つうやくしゃ・面接相談（要予約）月曜・水曜-土曜 9:00-17:00,

मंिलबाि 9:00-21:00 TEL : 022-268-8302

जीवनयापन सहयोि साइटてはい

じょせいそうだんसोमबाि・बुधबाि – शतनबाि 9:00-17:00

द्वािा प्रदान िरिएको ववदे शी

じしん

➀女性相談

・अन्िवानिान ि पिामशन (अगग्रम बुककङ्ि आवाश्यक)सेन्दाई ससटी ि SenTIA

たいおう

日本語のみ対応（ご自身で手配した通訳者の同席可）

ि िोजिािी आदद सम्बन्धी बहुभावषक जानकािी ।https://www.moj.go.jp/isa/support/portal/(न्याय मन्त्रालय अध्यािमन ववभाि)

37

せんだいし

せ ん て ぃ あ

ていきょう

せいかつ

ぼうさい

けんこう

いりょう

こ

か て い などかん

た げ ん ご じょうほう

仙台市・SenTIAが 提 供 す 生活、防災、健康・医療、子ども・家庭等に関する、多言語 情 報が い こ く ご じょうほう

る外国語 情 報 （HP）

https://int.sentia-sendai.jp/j/information/

がいこくじんせいかつ し え んにほん

イト（HP）の多言語 情 報

ざいりゅう

がいこくじん

しえんしゃ

たい

せ ん て ぃ あ

（SenTIA）
せいかつ

し ご と など

外国人生活支援ポータルサ 日本に 在 留 する外国人やその支援者に対しての、生活や仕事等
た げ ん ご じょうほう

https://www.moj.go.jp/isa/support/portal/
ほう む しょうしゅつにゅうこくざいりゅうかん り ちょう（法務 省 出 入 国在 留 管理 庁 ）37

●वप्र
प्रफ
फेक्
क्च
चि कायालन य・सससटी कायालन य・ववडा कायालन यको सम्म्पपकन ठे िाना ●समयािी वप्रफेक्चि कायानलय आओबा-कु होनच्योउ 3-8-1
सेन्दाई ससटी कायानलय
आओबा वडा कायानलय
ईजूमी वडा कायानलय

िाईहाकू वडा कायानलय

समयािीनो वडा कायानलय

वाकाबायासीकु वडाकायानलय

आओबा-कु कोकूबनु च्योउ 3-7-1
आओबा-कु कासमसुिी 1-5-1ईजूमी-कु ईजूमीच्युउओउ 2-1-1िाईहाकू-कु नािामाची समनामी 3-1-15
समयािीनो-कु िोरिन 2-12-35

वाकाबायासी-कु होतयुइन ् माए च्योउ 3-1

けんちょう

TEL : 022-211-2111

TEL : 022-261-1111

TEL : 022-225-7211

TEL : 022-372-3111

TEL : 022-247-1111

TEL : 022-291-2111

TEL : 022-282-1111

समयािी सामान्य कायानलय आओबा-कु ससमो आयासी आजा काननोनदोउउ 5
शािाTEL : 022-392-2111
आकीऊ सामान्यकायानलय
िाईहाकू-कु आकीऊ माची नािाफुकुिो आजा ओओहािा 45-1
शािाTEL : 022-399-2111
●स
सन्
न्द
े दाई ससदट सभत्र
त्रकको सावजन तनक तथानहरू
रू●सेन्दाई ससदट सभत्र, िलका तनम्नसलखिि सावनजतनक तथानहरू छन ।○पपतु िकालय

सेन्दाई ससदट सभत्रमा साि तथानमा ससदटमािहिको पुतिकालयहरू भएको हुाँदा, प्रयोिकिान काडन बनाएमा,िपाईंले पुतिकालय सभत्रका पुतिक वा डीभीडीहरु केहीददनको लागि आफुलाई चादहएको िण्डमालान वा रिजभन िनन सक्नहु ु न्छ । पुतिकालय सभत्र प्रबेश ि ककिाबको प्रयोि तनःशुल्क छ ।बबतििृ जानकािीको लागि : सेन्दाई ससदट पुतिकालय

https://lib-www.smt.city.sendai.jp/ (जा, अं, चा, को)नािरिक के न्न्रर (ससटी समन सन्
न्ट
े टि)
○न
नािरिक केन्रमा, तथानीय छे त्रमा तविन्त्र रुपमा बबबबध कायन ितिववगधहरू िथा जीवनयापनको साँि सम्बस्न्धि
अध्ययनको लागि प्रयोि िरिने केन्र हो । अध्ययन, अन्ििकक्रया, समाज तनमानर् कायनहरु िने साझा ठाउाँ कोरुपमा प्रयोि िनन सककन्छ ।बबतििृ जानकािीको लागि : नािरिक केन्र प्रयोि िने बािे जानकािी
https://www.hm-sendai.jp/siminc/ (जा)यसबाहे क पतन, पाकन वा सांतकृतिक केन्र, कबडहल आदद ववसभन्न सावनजतनक तथानहरू छन ।

せ ん だい しや くし ょ

あお ば く こくぶんちょうसाथै, िलका तथलहरुमा, ववदे शी ववद्याथी ि तिनीहरुका परिवािका लागि, साबनजतनक पयनटकीय तथलहरूमा
प्रवेश िदान तन:शुल्क वा छुट हुने प्रर्ाली छ ।लक्षक्षत बगण(1)「ववदे शी ववद्याथी」को रुपिा बसोबास योग्यता भएका ि सेन्दाई मसहट मभत्र
बसोबास गिे व्यस्क्तहरु
(2)「ववदे शी ववद्याथी」को रुपिा बसोबास योग्यता भएका ि सेन्दाई मसहट मभत्रको ववश्वववद्यालय, क्याम्पस, प्रववगधक उच्चिाध्यमिक बबधालयहरुिा
अध्ययिित ववधाथीहरु
(3) (1) साथै (2) अन्तगणतिा पिे बबधाथी ि उिीहरुको परिवाि
※ प्रकामशत सािग्रीहरु परिवतणि हुिे अवतथा पनि हुिसक्छ ।बबतततृ रुपिा सतणहरुको बािे िा बुझ्िको लागी, प्रत्येक पयणटकीय तथलिा
प्रत्यक्ष रुपिा सम्पकण गिुहण ोस ।
38

青葉区本 町 3-8-1

TEL：022-211-2111

仙台市役所

青葉区国分 町 3-7-1

あおばくやくしょ

あお ば く かみすぎ

青葉区役所

青葉区上杉1-5-1

いずみくやくしょ

いずみ く いずみちゅうおう

た い はく くや くし ょ

たいはく く ながまちみなみ

泉区役所

TEL：022-261-1111
TEL：022-225-7211

泉 区 泉 中 央2-1-1

TEL：022-372-3111

太白区役所

太白区長町 南 3-1-15

みやぎのくやくしょ

みや ぎ のく

TEL：022-247-1111

ご りん

宮城野区役所

宮城野区五輪2-12-35

わかばやしくやくしょ

わかばやし くTEL：022-291-2111

ほ しゅんいんまえちょう

若林区役所

若 林 区保 春 院前 丁 3-1

みやぎそうごうししょ

あお ば く しもあや し あざかんのんどう

宮城総合支所青葉区下愛子字観音堂5

あきうそうごうししょた い は く く あ き う まちながふくろあざおおはら

秋保総合支所

TEL：022-282-1111
TEL：022-392-2111

太白区秋保町長 袋 字大原45-1

せんだいしこうきょう し せ つ

せんだいし

い

TEL：022-399-2111●仙台市の 公 共 施設●
かこうきょう し せ つ

仙台市には、以下のような 公 共 施設があります。
としょかん

○図書館
しない

かしょ

し り つとしょかん

りようしゃ

つく

と し ょ か ん しりょう

か

しりょう

市内には７箇所の市立図書館があり、利用者カードを作ると、図書館資料を借りたり、資料の
よやく

としょかん

りよう

むりょう

予約をすることができます。図書館の利用は無料です。
くわせんだいしとしょかん

詳しくは：仙台市図書館

にち

えい

ちゅう

かん

https://lib-www.smt.city.sendai.jp/（日・英・ 中 ・韓）

し みん○市民センター
しみん

ちいき

じ し ゅ かつどうおよしょうがいがくしゅう

きょてん し せ つ

まな

こうりゅう

ちいき

市民センターは、地域における自主活動及び 生 涯 学 習 の拠点施設です。学び・ 交 流 ・地域
ば

つかづくりの場として使うことができます。
くわしみん

り よ う あんないにち

詳しくは：市民センター利用案内
こうえん

https://www.hm-sendai.jp/siminc/（日）

ぶんかしせつしせつ

こうきょう し せ つ

このほかにも、公園や文化施設、スポーツ施設など、さまざまな 公 共 施設があります。

こうきょう し せ つ あんないHP को मागथल्लो पदट्ट दायााँ कुनामा “Foreign Language” (ववदे शी भाषा) को छनोट िनहुन ोस ।れんらくさきあお ば く ほんちょう

宮城県庁

じょうほう

जानकािी＞施設案内 तथानको जानकािी＞ 公 共 施設案内 साबनजतनक तथानको जानकािी
※ सेन्दाई ससदटको वेबसाइटमा तवचासलि अनवु ाद प्रकक्रयामा जाने ठाउाँ छ ।

くやくしょ

みやぎけんちょうबबतििृ जानकािीको लागि : सेन्दाई ससदटको HP ホーム होम＞くらしの情 報 बसोबास सम्बन्धी
し せ つ あんない

しやくしょ

● 県 庁 ・市役所・区役所の連絡先●

くわ

せんだいし

じょうほう

し せ つ あんない

こうきょう し せ つ あんない

詳しくは：仙台市HP ホーム＞くらしの 情 報 ＞施設案内＞ 公 共 施設案内

※

せんだいし

じ どうほんやく き の う

仙台市HP には自動翻訳機能があります。
みぎうえ

げんご

えら

HP 右上の“Foreign Language”から言語を選んでください。
い

か

しせつ

がいこくじんりゅうがくせい

かぞく

たいしょう

しせつ

にゅうじょうりょう

むりょう

わりびき

また、以下の施設は、外国人 留 学 生 とその家族を 対 象 に、施設の 入 場 料 を無料または割引
せいどにする制度があります。
りゅうがく

ざいりゅう し か く

せんだいし

りゅうがく

ざいりゅう し か く

せんだいし

す

かた

（1）
「 留 学 」の 在 留 資格をもつ仙台市に住んでいる方
だいがく

た ん き だいがく

こうとう

（2）
「 留 学 」の 在 留 資格をもつ仙台市にある大学・短期大学・高等
せんもんがっこう
たいしょうしゃ対 象者

せんしゅうがっこう

ざいせき

かた

専門学校・ 専 修 学校に在籍する方
どうはん

かぞく

（3）
（1）または（2）に同伴する家族
けいさいないよう

へんこう

ばあい

※ 掲載内容は変更となる場合があります。
くわ

じょうけん

ちょくせつかく し せ つとあ詳しい 条 件 については、 直 接 各施設へ問い合わせてください。
38प्रयोग गिे तरिका
लक्षक्षत पयणटकीय तथलसेन्दाई मसहटयागगयािा गचडर्याखािा
सेन्दाई साहहत्य संग्रहालय
सेन्दाई मसहट पिु ातास्त्वक
संग्रहालय

सेन्दाई मसहट ववज्ञाि
संग्रहालय

पयणटकीय तथलको रिसेप्सििा, आफ्िो ववद्याथी परिचय पत्र ि निवास कार्ण
(जाइरियोकार्ण) दे खाउिुहोस ।ताईहाकू कू यागगयािा होिच्यो 1-43 TEL : 022-229-0631

https://www.city.sendai.jp/zoo/index.html
आआबो वार्ण ककतािे 2-7-1

https://www.sendai-lit.jp/

TEL : 022-271-3020

https://www.city.sendai.jp/museum/index.html

आओबा वार्ण दाइिोहािा मसिरिि पाकण 4-1
TEL : 022-276-2201

आओबा वार्ण निमशककगाओका 9-29-32तेन्ििोन्िदाइ

https://www.sendai-astro.jp/

TEL : 022-391-1300

मियागीिो वार्ण गोरिि１-3-7 (चचु जु ी गाओका पाकणहाता मभत्र)TEL : 022-295-3956

पुिनिणिाणर्, िेिोरियल

आओबा वार्ण ओिाची 2-12-1

संग्रहालय

सेन्दाई मसहट जोििवि तक्वायि
सेन्दाई मसहटआककयु ओताकी

बोटानिकल गार्णि
सेन्दाई मसहट यासोऊएि

ざいりゅう

ていじ

しょざい ちでんわばんごう

所在地・電話番号・ホームページ
たいはくく やぎ やまほんちょう

太白区八木 山 本 町 1-43 TEL：022-229-0631

や ぎ や ま どうぶつこうえん

八木山動物公園

https://www.city.sendai.jp/zoo/index.html

せんだいぶんがくかん

あ お ば く きたね

仙台文学館

青葉区北根2-7-1 TEL：022-271-3020
https://www.sendai-lit.jp/

せ ん だ い し はくぶつかん

あ お ば く かわうち

青葉区川内26 TEL：022-225-3074
https://www.city.sendai.jp/museum/index.html

せんだいしかがくかん

あ お ば く だいのはらしんりんこうえん

仙台市科学館

青葉区 台 原 森林公園4-1 TEL：022-276-2201
http://www.kagakukan.sendai-c.ed.jp/

せ ん だ い し てんもんだい

あ お ば く にしきがおか

仙台市天文台青葉区錦ケ丘9-29-32 TEL：022-391-1300
https://www.sendai-astro.jp/

せんだいしみ や ぎ の く ごりん

仙台市

つつじがおかこうえんない

宮城野区五輪１-3-7（ 榴 岡公園内）

れ き しみんぞくしりょうかん

TEL：022-295-3956

歴史民俗資料館

TEL : 022-263-6931

https://www.hm-sendai.jp/sisetu/sensai/index.html

せ ん だ い しせんさいふっこう

仙台市戦災復興

き ね ん か んしりょうて ん じ し つ

記念館資料展示室
ちていもりhttps://www.hm-sendai.jp/sisetu/sensai/index.html
た い は く く ながまちみなみ

ミュージアム
せ ん だ い し じょうもん

あ お ば く おおまち

青葉区大町2-12-1 TEL：022-263-6931

太白区長町 南 4-3-1 TEL：022-246-9153

地底の森

https://www.sendai-c.ed.jp/~bunkazai/~chiteinomori/
もり ひ ろ ば

仙台市 縄 文 の森広場

संग्रहालय प्रदशणिी हलभमू िगत जङ्गल

がくせいしょうhttps://www.sendai-c.ed.jp/~bunkazai/~rekimin/index.html

https://www.sendai-c.ed.jp/~bunkazai/~rekimin/index.html
सेन्दाई मसहट युद्ध,

せんだいし

仙台市

仙台市博物館TEL : 022-225-3074

सेन्दाई मसहटऐनतहामसक लोक संग्रहालय

うけつけ

対 象 施設तथलगत छे त्र, टे मलफोि िम्बि, होिपेज

आओबा वार्ण खावाउची 26

しせつ

施設の受付で、学 生 証 と 在 留 カードを 提示してください。

たいしょう し せ つ

http://www.kagakukan.sendai-c.ed.jp/सेन्दाई मसहटり よ う ほうほう

利用方法

た い は く く や ま だ う えの だい ちょ う

太白区山田上ノ台町 10-1 TEL：022-307-5665
https://www.sendai-c.ed.jp/~bunkazai/~jyoumon/ताइहाकु वार्ण िागिाची मििािी 4-3-1 TEL : 022-246-9153

https://www.sendai-c.ed.jp/~bunkazai/~chiteinomori/ताइहाकु वार्ण यािादाउएिो दाइच्यो 10-1
TEL : 022-307-5665

せんだいし

仙台市

た い は く く あき う まち ば

あ き う おおたきしょくぶつえん

http://sendai-green-association.jp/green/akiu/

秋保大滝 植 物 園
せ ん だ い し や そ う えん

仙台市野草園

たいはくく も が さ き

太白区茂ヶ崎2-1-1 TEL：022-222-2324
http://sendai-green-association.jp/green/yasouen/

https://www.sendai-c.ed.jp/~bunkazai/~jyoumon/ताइहाकु वार्ण अककयु िाची बाबा आजा ओताकी 5
TEL : 022-399-2761

http://sendai-green-association.jp/green/akiu/ताइहाकु वार्ण िोगाजाकी 2-1-1

TEL : 022-222-2324

http://sendai-green-association.jp/green/yasouen/

39

ば あざおおたき

太白区秋保町馬場字大滝5 TEL：022-399-2761

39

ゆび

かいわ

はい
हो 〇

指さ し 会 話औंलाले दे िाउाँ दै िरिने कुिाकानी
あ

こうもく

いいえ
होइन ×

ゆび

当てはまる項目を指でさしてください。
कृपया सम्बन्धीि असभव्यस्क्िहरूमा औंलाले दे िाउनुहोस ।に ほ ん ごはなか

日本語が話せません/書けません。

わかりません。

म बझ्ु छु ।म बस्ु झ्दन

わたし

もう

私 は～と 申 します。

どういたしまして。

धन्यवाद ।हाददनक तवािि छ ।मेिो नाम ～हो ।

ごめんなさい。

すみません。

मलाई माफ िनहुन ोस ् ।मलाई माफ िनहुन ोस ् ।

ねが● お願 いねが●अनिु ोधके याँहा नेपाली बोल्ने कोही हुनहु ु न्छ ?

यो / त्यो / ऊ त्यो के हो ?

これはいくらですか？

～はどこですか？

～के िपाईंसाँि छ ?

यसको कति पछन ?

～कहााँ छ ?

～म कहााँबाट ककन्न सक्छु ?

हाल यस नक्शामा म कहााँ नेि छु ?

い

でんしゃ

お

どのくらい時間がかかりますか？

～ जानको लागि म कहााँ ओलननु पछन होला ?

कति समय लाग्दछ ?

つぎ

でんしゃ ちかてつ～へはどう行けばよいですか？

अको (बस / िे न / सबवे) कदहले छुट्छ ?

म कसिी ～ मा पग्ु न सक्छु ?

こた●प्रश्नको उत्ििहरू

ちかみ（地図で）ここです。

यहााँ नस्जक छै न ।िपाईं यहााँ हुनहु ु न्छ (नक्सामा) ।कृपया फेरि भन्नहु ोस ् ।कृपया बबतिािै भन्नहु ोस ् ।～मलाई दे िाउनहु ोस ् ।

こちら/あちらです。
यहााँ / त्यहााँ हो ।まほ

～ が 欲 し い で す。

कृपया यहााँ लेख्नहु ोस ् ।कृपया एकतछन पिननहु ोस ् ।～चादहएको छ ।

まよ

いえ

つ

い

でんしゃ

い

ち ず

この 近 くにはありません。

～を見せてください。

ちょっと待ってください。

い

なんじ

次 の（バス/ 電 車 /地下鉄)は 何 時 ですか？

ゆっくり言ってください。

かじかん～に行くにはどこで降りればいいですか？

も う 一 度 言 っ て く ださ い 。

それをここに書いてください。

の～ जानको लागि कुन (बस / िे न / सबवे) मा म चढ्नपु छन होला ?

के म िपाईंलाई केदह सोध्न सक्छु ?
い

ちかてつ～に行くのにはどの（バス/ 電 車 /地下鉄）に乗ればいいですか？

お 尋 ねしたいのですが。

कृपया । /～～मलाई ददनहु ोस ् ।

げんざいち

この地図で現在地はどこですか？

●質問の答えたず

ち ず

どこで～を買えますか？

しつもん

お 願 いします。/～をください。

いちど い

これ/それ/あれは 何 ですか？

いありがとうございます。

なん

ひと～はありますか？

मलाई थाहा छै न ।●असभवादन

● あ いさ つはなか

わかります。

म जापानी बोल्न / लेख्न सस्क्दन ।

ご

ネパール語を話す人はいますか？

うんてんしゅ えきいん てんいん ほか

ひとき（ 運 転 手 / 駅 員 / 店 員 / 他 の 人 ）に聞いてください。
कृपया (ड्राइभि / तटे शन अकफसि / तटोिको तटाफ /अरू कोही) लाई सोध्नहु ोस ् ।

ちかてつ

い迷いました。（ 家 に/ここに）連れて行ってください。

～ へ 行 き た い です 。

（バス/ 電 車 /地下鉄/タクシー）で行かなければいけません。

म हिाएको छु । कृपया मलाई（（घि / यहााँ）लगिददनहु ोस ।

～जान िोज्दै छु ।त्यहााँ पग्ु न िपाईंले (बस / िे न / सबवे / ट्याक्सी) मा चढ्नु आवश्यक छ ।

しつもん

●質問

●प्रश्नहरूほけんしょう み ぶ ん しょうめいしょ ざいりゅう

保 険 証 /身分 証 明 書 / 在 留 カードはありますか？

के िपाईंसाँि तवात्य बीमा काडन / आफ्नो आईडी काडन / जाइरिउ काडन छ ?
40

たす

きゅうきゅうしゃ

助けてください！

救 急 車 を呼んでください！

मद्दि िनहुन ोस ् !

कृपया एम्बुलेन्स बोलाउनुहोस ् !
41

よせんだいしゅうへんろせんず
びょういん

びょういん

動 悸 が し ま す。

म अतपिाल जान चाहन्छु ।मलाई पस्ल्पटे शनはしゅつにゅうこくかんりきょく

びょういん

市役所

区役所

出 入 国 管理局

病院

वडा कयानलय

अध्यािमन ववभाि

अतपिाल

ससटी कायानलय
ゆうびんきょく

ぎんこう

郵便局

銀行

あ ら い え き
せんだいくうこうえき

仙台空港駅

SENDAI AIRPORT STN.

せん

仙台空港アクセス線
SENDAI AIRPORT LINE

荒井駅

42

せんだいくうこうめえき

JR 東北本線 又は JR 常磐線
JR TOHOKU LINE or JR JOBAN LINE

ARAI STN.

じょうばんせん

名取駅
NATORI STN.

えき

とうほくほんせん またな と り え き

ろくちょうとみざわえき富沢駅
TOMIZAWA STN.

もり

ながまちみなみえき

長町南駅
NAGAMACHI-MINAMI STN.

六丁の目駅

NAGAMACHI STN.

杜せきのした駅

長町駅

み た ぞ の え き
ROKUCHONOME STN.
おろしまちえき
美田園駅
卸町駅
MITAZONO STN.
OROSHIMACHI STN.

ながまちえきやくしどうえき長町一丁目駅NAGAMACHI-ITCHOME STN.

MORISEKINOSHITA STN.

ながまちいっちょうめえき

薬師堂駅

河原町駅
KAWARAMACHI STN.

YAKUSHIDO STN.

かわらまちえき

れんぼうえき愛宕橋駅
ATAGO-BASHI
STN.

REMBO STN.

सेन्दाई बहुसांकृतिक समाज केन्र दोभाषे सहयोिी टे लीफोन（（TEL : 022-224-1919）

あたごばしえきJR 仙石線
JR SENSEKI LINE
連坊駅

でんわ

通訳サポート電話（TEL：022-224-1919）

五橋駅
ITSUTSUBASHI STN.

みやぎのどおりえき

つうやく

いつつばしえき

せんせきせん

宮城野通駅

仙台多文化 共 生 センター

とうほくほんせん

JR 東北本線
JR TOHOKULINEMIYAGINO-DORI
STN.

せんだい た ぶ ん か きょうせい

あおばどおりいちばんちょうえきकस्म्बनी तटोि青葉通一番町駅

औषधी पसल

おおまちにしこうえんえきसपु ि माकेट

AOBA-DORI ICHIBANCHO STN.

コンビニエンスストア

えきドラッグストア

こくさいスーパーマーケット

かわうちえきबस तटे शन

INTERNATIONAL CENTER STN.

सबवे

川内駅

तटे शन

あおばやまえきनस्जकको तटे शन

KAWAUCHI STN.

バス停
青葉山駅

地下鉄

やぎやまどうぶつこうえんえき

駅

AOBAYAMA STN.

最寄り駅

北仙台駅
KITA-SENDAI STN.

仙台駅
SENDAI STN.

線
東西 LINEI
A
TOZ
とうYAGIYAMA ZOOLOGICAL PARK STN.

てい台原駅
DAINOHARA STN.

せんだいえきん

せざい

八木山動物公園駅

ち か て つだいのはらえき

ひろせどおりえきसावनजतनक शौचालय

えき

ほんしおがまえき

本塩釜駅
HON-SHIOGAMA STN.

きたせんだいえき

て あら

えき

旭ヶ丘駅
ASAHIGAOKA STN.

広瀬通駅
HIROSE-DORI STN.

OMACHI NISHI-KOEN STN.

よあさひがおかえき

こうとうだいこうえんえき

公 衆 ト イ レ （お 手 洗 い ）

ATM

बैंक

黒松駅
KUROMATSU STN.

勾当台公園駅
KOTODAI-KOEN STN.

国際センター駅

も

ATM

松島海岸駅
MATSUSHIMA
KAIGAN STN.

北四番丁駅
KITA-YOBANCHO STN.

JR 仙山線
JR SENZAN
LINE

大町西公園駅हुलाक कायानलय

こうしゅう

とうほくふくしだいまええき

く やくしょ

く に み え き●शब्दावली

し やくしょ

まつしまかいがんえき

おとめ えきくろまつえき~●単語帳

まつしまえき松島駅
MATSUSHIMA
八乙女駅
STN.
YAOTOME STN.
や

きたよばんちょうえき

せんざんせんたんごちょう国見駅

KUNIMI STN.

さくなみえきमलाई एलजी छ ।मलाई पिाला लािेको छ ।~मलाई चक्कि लाग्यो ।アレルギーがあります。

作並駅

り

下痢をしています。

やまでらえきげ

めまいがします。

मलाई पेट दिु ेको छ ।

山寺駅बान्िा आउाँ ला जतिोभएको छ ।

お な か が痛 い で す 。

東北福祉大前駅

吐き気がします。

मेिो टाउको ढुिेको छ ।बढे को) छ ।

い た

SAKUNAMI STN.

頭 が痛いです。

(धक
ु धक
ु ी

け

YAMADERA STN.

いた松島
MATSUSHIMA

泉中央駅
IZUMI-CHUO STN.

NANBOKU LINEकतिो छ ?

病 院 に行きたいです。

まつしま

いずみちゅうおうえき

なんぼくせんअदहले िपाईको तवात्य

どう き

南北線

体 調 はどうですか？

いTOHOKU FUKUSHIDAI-MAE STN.

たいちょう

あたま

仙台周辺路線図 Sendai area transportation●अतपिाल

●病 院

せんだいくうこう

仙台空港
SENDAIAIRPORT