JFA ハンドブック 2

8 歳／10 歳以下のこどもたちをサポートするサッカーガイドの【JFA キッズプログラム】を参照してください。

サッカーっておもしろい！

この年代のこどもとサッカー

ホームページで展開されております。
詳しくは、JFA ホームページ

サッカーを楽しもう！

JFA キッズプログラム
大人のサポートが大切です

Produced by JFA

04
大人のサポートが大切です

現代のこども事情

こんなことを心がけましょう
病気やケガをしたら？
正しい食習慣を早期から考える力を育てよう！

8 歳以下のこどもたちとは？
10 歳以下のこどもたちとは？
育成の全体像11
サッカーを楽しもう！
U-8／ U-10 年代のサッカーのポイント

2005年元日、私たち日本サッカー協会は「DREAM 〜夢があるから強くなる〜」

19

この年代のこどもとサッカー

トレーニングのポイント
ゲームをやってみよう！
たとえば 4 対 4
8 対 8 のゲーム
フェアプレーとグリーンカード

めざせベストサポーター

30

おわりに

32

JFA キッズプログラム
34

をスローガンに、「JFA2005年宣言」を発表いたしました。
『サッカーを通じて豊かなスポーツ文化を創造し、人々の心身の健全な発達と社会の発展に貢献する』という理念を具現化するために、2015年には、サッカーファミリー 500万人、世界でトップ 10のチームになる、
そして 2050年までには日本でのワールドカップの開催と優勝、こどもたちがサッカーの扉を開いてくれたこのチャンスを逃すことなく、多くのこどという明確な目標を設定しました。そしてそれは、単なる日本サッカー協会の目標

もたちに、スポーツ、サッカーを楽しんでもらい、心身の健やかな発育発達に貢献としてではなく、日本全国のみなさんと双方向で交わされた約束という形で宣言いできればと思っています。

たしました。
この約束の実現に向けて大きな担い手となるのが、こどもたちです。そして、こ

感動は、すべてのスポーツに共通しているものです。サッカーだけではく、他のスポーどもたちがサッカーを通じて、大きな夢を抱ける環境を用意することが私たち大人

ツ競技団体とも協力しながら、若年層の育成に貢献していきたいと考えております。

の使命です。
こどもは小さな大人ではありません。こどもの発育発達を考えずに大人と同じ環スポーツは身体を丈夫にするだけではなく、協調性や思いやりの精神、失敗や敗北を克服する強い心を育みます。私たちはスポーツの意義と価値、社会に果たす役

境を提供してしまうと、こどもには合わず、楽しめなくて、サッカーに背を向ける結割を十分に認識し、それを多くの人々に伝え共有することで、日本中のこどもたち

果につながりかねません。こどもたちにはこどもたちに合ったサッカーを提供するの健やかな成長に寄与していきたいと願っています。

ことが必要です。サッカーは必ずしも 11人ずつでなければならないものではありません。必要に応じていろいろな形に変化させることができるのです。
今日のこどもたちの取り巻く社会環境は、必ずしも理想的なことばかりではありません。そこで、スポーツを通し、こどもたちに良い刺激を与えることができます。

0 2

また、この年代では、サッカーのみならず、心身を動かす歓び、スポーツをする

このハンドブックは、日本サッカー協会の考え方は、キッズ年代のこどもたちにかかわる多くの方々に是非ご理解いただきたく、制作いたしました。皆様の実際の生活の場に生かしていただけること、また、多くの子ども達が笑顔でスポーツをし、健康で平和な世界となることに貢献できることを願っています。

0 3

時代の流れの中でこどもたちを取り巻く環境も随分変わってきました。

外遊びの減少集団遊びの減少

家庭環境の変化
しつけの低下

今 テレビ、ビデオ、コンピュータゲーム等の室内でかつ少人数（同性、同年齢）での遊びが台頭。リセットして何度も繰り返すことのできるゲームには
悔しさや痛みを感じる場面がありません。時間や内容 も 大 人 が コン
ト ロ ー ルし な け
ればなりません。

昔 兄弟も多く、縦の組織がはっきりした大家族でした。全員での食事の機会を通じて、家庭内でも日常的に競争や協調が必要とされていました。また親の責任やこどもに対する要求も多く求められていました。

早期の専門化偏った取り組み方

この年代のこどもとサッカー

昔 鬼ごっこ、木登り等の外遊びが中心。グループ（年齢、性別の違った仲間）遊びの中で、喜び、熱中、成功、失敗が原動力となって、からだ、精神、
創造性、判断力、社会性が育てられました。

今 少子化によって、兄弟が少なく、個室が与えられる等、家族の間での刺激が少なくなりました。ひとりのこどもに対する親の期待が大きかったり、自分の基準でこどもに接するため過保護になったり、逆に放任になってしまうケースも出てきました。

昔 日常生活の中で、時間的な余裕もあり、いろいろなことを体験し、学ぶこともできていました。こどもに対して専門化に向けて何かを働きかける風潮ではありませんでした。
今 何かに真剣に取り組む子、全く何もしない子に二極化されてきました。過度に早期からひとつのことばかりに大人顔負けの時間や労力を割いて取り組むことで、心身の負担を招くようなケースも見られるようになってきました。

「プレ・ゴールデンエイジ」から「ゴールデンエイジ」へ。
動作の習得に最も適していると言われる「ゴールデンエイジ」。
万全の準備を整えて、有意義な「ゴールデンエイジ」をスタートさせましょう。

他人への無関心
教育力の低下社会に足りないものをスポーツは持っている

昔 社会的意識が高く、年代を超えた
交流やつながりがありました。学校の先生も責任持って、こどもに厳しく規律やモラルを指導する環境がありました。

強制されない自由なスポーツの減少

今（諸事情がありますが）注意した
り、叱ったりする人が特別視され、他人のこどもに無関心な大人が増えてきました。規律やモラルを指導する場が減り、学校の先生も厳しく接することが難しくなってきました。

昔 こどもたちが空き地や広場でボールを蹴ったり野球をしたりしていました。そこでは強制のない
自由な遊びとしてのスポーツが展開されていました。
今 空き地や広場の減少と、交通事情の変化にともなって、自由な遊びの延長のスポーツからクラブでのプログラム化されたスポーツに変わってきました。

0 5

失 敗 し た り 成 功 し た り
いろいろな場面でこどもたちは、成功感を味わえることもあれ

こどもは小さな大人ではありません。

ば、痛い目にあったり、思い通りにならなかったりといった失敗

その特徴を十分理解することが大切です。

も経験します。

貴重な「プレ・ゴールデンエイジ」。
ゴールデンエイジに向けて準備万端な状態をつくりましょう。

サッカーのトレーニングでも難しい課題ばかり与えるのではな
く 達成感を味わえるレベルに調節していく配慮も必要です。また結果に対してこどもの能力を否定してしまうよ
うな言動は避けましょう。「次は絶対うまくいくぞ！」と思わせる

学 校 生 活 の は じ ま り

ことが大切なのです。

動 き た い ！ だ か ら 身 に つ く

動することができた幼稚園や保育園と比べると、学校の生活は決U-6 年代よりもからだのバランスが良く、神経系が発達してくるこの

まりごとが多く、こどもにとっては大きなストレスになります。
こどもたちが大好きなサッカーで思う存分からだを動かし 緊張

時期は、 投げる、打つ、走る、跳ぶ、蹴るといった基本的動作の獲得 に適しています。さまざまな運動や動作を反復できる感から解放 されるようにしましょう。この生活環境の変化にようにしましょう。単純であってもこどもが挑戦してみたくなるようなさえスムーズに慣れることができれば、U-8 年代は心身ともに安課題を与えてみましょう。旺盛な好奇心で、基本動作をどんどん身につ定した時期となります。

けていきます。サッカーだけでなく、全身をいっぱいに使うような運動

この年代のこどもとサッカー

小学校 1 年生の春に、家族や家を中心とした生活か
ら、学校を中心とした新しい生活へ 比較的自由に行もとり入れましょう。

幼 児 か ら 児 童 へ
幼児期に見られた自己中心的な思考はまだ残りますが、話す、聞く、書くといった学校での学習を通じて、徐々に幼児から児童へと成長していきます。言葉をうまく使えるようになり、自分の行動のコントロール
や問題解決に活用していけるようになります。
しかし、抽象的な言葉はまだ理解できません。「シュートの時はボールを見よう」「ドリブルのときは顔を上げて」など 具体的でわかりや

すい言葉 がこどもの可能性を広げていきます。

こ ど も は 大 人 を 見 て い ま す
U -8 年代のこどもは 誉められることが大好き で、大人から認めてもらおうとがんばります。他の人が自分をどう評価しているのかを

0 6

プ レ • ゴ ー ル デ ン エ イ ジ
大切な「ゴールデンエイジ」を有効に過ごすために…

考えることが可能になってきます。また、親や先生やコーチの見方をと

この年代に続く U -10 年代は、一生に一度だけ訪れる、さまざまな動作をり入れ、それをもとに自分や周りをとらえようとします。

即座に身につけてしまうことのできる「ゴールデンエイジ」と呼ばれる年

いつも怒られてばかりいるこどもは「叱られない」「失敗しない」ことが代です。大人になってからではなかなかうまく覚えられないような動作も大事だと思うようになってしまいます。また、過剰な期待もこどもには

この時期にはあっという間に覚えてしまい、しかもそれは一度身につくとストレスになる場合があります。それだけこの年代のこどもは大人を信なかなか失われないという特徴を持っています。有意義な「ゴールデン頼しているのです。前向きにチャレンジできるこどもを育てるためには、エイジ」を迎えるためにも、その前段階である「プレ・ゴールデンエイジ」

大人の態度や行動が大切 なのです。

で、いろいろな動作を経験して、最適な準備を整えておきましょう。
0 7

成 功 も 失 敗 も 大 切 な 経 験U -8 年代同様、この年代も 成功も失敗も両方体験 しながらこいよいよ「ゴールデンエイジ」に向けてスタートです！

どもの心は鍛えられ、強くなっていきます。
失敗ばかりを経験していると、常に無力感を持つようなり、逆に成功経験ばかりでは、失敗に出会うとやはり無力感に陥ってしまいます。成功と本 格 的 な 思 考 の 発 達
筋道を立てて推論していくという本格的な思考の発達が見られ失敗、両方の経験がその後さまざまな場面で立ち向かう課題をうまく乗り越え、成し遂げていく自信となっていくのです。こどもたちが努力し課題に取り組む過程を大切に見守りましょう。

る時期です。知的活動への欲求も増します。自らの意志でサッカー
この年代のこどもとサッカーをやりたいと望むようになりはじめるのが U-10 年代です。

ゴ ー ル デ ン エ イ ジ にいよいよサッカーの 専門的なトレーニングを始める

向 け て ス タ ー ト を

時期 になります。「小学生 6 年間で一番自信を持ち、積極的に自分というものを前面に出す時期」とも言われています。サッカー

U -10 〜 U -12 年代は心身の発達が調和し、動作習得に最も有利

やスポーツを通してそれぞれのこどもに自信を与え、やる気を引な時期とされています。集中力が高まり運動学習能力が向上し、き出す環境をつくりましょう。

大人でも難しい難易度の高い動作も即座に覚えることができます。

「ゴールデンエイジ」と呼ばれ、世界中どこでも非常に重要視され、サッカーに必要なあらゆるスキル（状況に応じて技術を仲 間 集 団 の 芽 生 え

発揮すること）の獲得に最適な時期として位置づけられています。

学級や地域での仲間集団とのつき合いが広がってきます。同時に 専

本格的なサッカートレーニングの始まりです。サッカーで求めら門的なトレーニングを始める時期 が強まることから、ギャンれるスキルを習得させ、それをゲームの中で発揮できるようにト

グエイジと呼ばれるこの年代のこどもたちは、閉鎖的で排他的な小グルー

レーニングしていきましょう。

プを形成することもあります。仲間同士での活動の中で、責任、協調、創造、

一方でサッカーが専門化し始めるこの時期から徐々にゲームで忍耐などを学んでいきます。サッカーのトレーニングを通してこども集の勝ち負けが気になりだしますが、スピードやパワーのあるこ団の経験がたくさんできるようにしましょう。

どもたちだけを中心にゲームで勝つことだけに目を向けてしまう

またこれまで大人に依存していたことを自分たちでやろうとするようと、せっかくの「ゴールデンエイジ」が無駄になってしまいます。

にもなってきます。仲間の中でもまれ、自分で課題を克服していく体験 が自立につながり、将来への財産になっていきます。

あくまでも 多様なスキルを多くの反復で身につけていくことが中心 であることを忘れてはいけません。
将来のための材料として、 からだの使い方やボール扱い を

個 人 の 能 力 差 の 拡 大

身につけておくことも重要です。からだをうまく使うことは、こどもの時期のほうがはるかに効率良く学習されます。大人になってからではといろいろな点で個人差が大きくなってきます。大人は一人ひとりのこても怖くてチャレンジできないようなことも、こどもたちはいとも簡単どもの個性を大切にし、「自分らしく」行動する ことが最良であるにどんどん覚えていきます。また、ボールを足で扱うということは、日ことを伝えていきましょう。そしてそれぞれに力があり、サッカーの仲常の生活にない動作なので、これも大人になってから始めると、なかな間として必要な存在であることを理解させることが大切です。

かうまくなっていきません。U -10 〜 U -12 の時期に完璧にマスターして

最近では、こどもたちの世界の中にあまりにも極端な能力主義と競争おくことが大切です。

原理が持ち込まれ、弱い立場に置かれているこどもに対する露骨な差別と排斥を生み出す傾向も散見されます。
こども一人ひとりがサッカーを楽しむ権利を持っています。その権利を保障することが大人の義務です。
0 8「ゴールデンエイジ」がまさにスタートしようとするこの時期から ､しっかりとこどもの将来を見据えて、今こどもたちに必要なことを与えていきましょう。
0 9

それぞれの年代ごとのすばらしい経験が、生涯続くサッカーへの情熱、愛情へとつながっていきます。
一人のこどもが大人になっていくまでに、長期的な成長の過程 があります。サッカー選手としての成長も同様です。
人は単純に直線的に成長していくわけではないので、それぞれの年代の特徴、しなくてはならないこと、したほうが良いことは、大きく異なります。
一人の選手が成長していった最終的な姿を思い描きつつ、各年代でその年代にやるべき最適なことをし、最終的な成長の観点から一番望ましい状態にして、次の年代へとバトンタッチして送り出していくことが重要です。一人の選手の育成は ､ 多くの大人の協同作業 なのです。
それぞれの年代ですばらしい経験をすることが、大人になったときのパフォーマンス、そして生涯続くサッカーへの情熱、愛情 へとつながっていきます。
専門性が出て、厳しく追求する部分が出てくるのは、もっと後になってそのための準備ができてからのことです。
はじめはまずサッカーに接し、遊びながら楽しさを知り、好きになることがその先伸びていくた
めの最優先事項となります。
その中で、さまざまな運動経験や社会経験を積んでいき、その後の成長のための材料とエネルギーをストックすることが重要です。
キッズの年代では、サッカー一筋である必要は全くありません。むしろさまざまな経験が、成長のための大切な糧 となります。
何もまだ決めつけることのできないこの年代は、いよいよ本格的なトレーニングの開始です。

うまいか下手かは関係ありません。多くのこどもたちが楽しくトライしてみることができるように準備をし提供してあげることが私たち大人にできる
最良のことであると思います。
日本サッカー協会では、サッカーのすそ野を広げ、日本のサッカーの山を大きく
しっかりしたものにしたい と考えています。

1 0

しかし、練習の完成度やゲームの結果にこだわりすぎてサッカーの楽しさを忘れてはいけません。
こどもたちの自由で無限の判断力を大切にしましょう。

大人の思い通りできなくても、しからないこと。
うまくいかないこどもへの配慮も忘れずに。
こどもたちにとってサッカーは「ゲーム」であり、「遊び」の延長としてとらえ、

こどもたちの特徴を十分に理解したとしても、個人の中には、精神的にも肉体的にも個人差やアンバランスが存在することを決して忘れてはいけません。失敗やうまくいかないことがあってこどもたちが「サッカーを楽しむこと」が大切です。

も当然です。こどもたちは、トライ & エラーの積み重ねで成長していくのです。一人ひとりにど

この年代のサッカーは大人のサッカーとはまったく別のものです。

のように対応するかが、常に求められています。いろいろな場面で「待つ」余裕を持ちましょう。
● こどもたちの判断を大切にしましょう。
判断はサッカーでも最も大切な要

動くことが大好きなこどもたちをサポートしましょう。

素のひとつ。こどもたちが自分自身

いろいろな「楽しさ」を実感

で自分なりの根拠をもって判断する
ことを励まし伸ばしましょう。

遊びの要素をたくさんとり入れ「動き作り」をしましょう。ボールを● 誰もが成功できるようにしましょう。

使った遊び（運動）もとり入れましょう。

成功経験はとても大切。発育や経験の差を配慮し、全員が成功できる

興味を持続させる工夫を。
大人も一緒に動いて、楽しみましょう。

● からだを動かす楽しさ→プレーする楽しさ● 大人から教えてもらう→わかる（知る）楽しさ● いろいろなことができるようになることで味わう達成感や満足感→できる楽しさ

ようにしましょう。

● 大人から誉めてもらう歓び→認められる楽しさ● 大人あるいはこども同士と接する

目先を変えて、楽しくあきさせないようにこどもたちの好奇心を刺→かかわる楽しさ

激するメニューを工夫してみましょう。回数や時間を決めて、競争の要素を入れることも効果的です。また、こどもたちは、大人が一緒にせるとともに、こどもたちと一緒に楽しみましょう。

サッカーを楽しもう！

こどもたちの健康状態にも配慮しましょう。

動いてくれることを喜びます。デモンストレーションで良い見本を見こどもが自分たちで自由にボールを蹴って遊ぶのは構いませんが、集まって大人の指導のもとで取り組むのは U-8 で週 1 〜 2 回、1 回 45 分くらい、仲間と協力し合い、
喜びや悔しさを味わうことも大切です。

U-10 でも 1 回 60 〜 90 分くらいまでにしましょう。こどもたちの様子を見て、早く切り上げることも大切です。15 分に 1 回は休憩をとり、水分補給を忘れ

こどもたちのスタートは「自分とボール」だけですが、徐々にその輪を広げずに。雨天時や悪天候時には屋外での活動は中止しましょう。

ていきましょう。その過程で仲間（友だち）と協力することの大切さを感じる

やりすぎは絶対に禁物！「もっとやりたい！」という気持ちを残すくらいが場面、喜んだり悔しがったりすることを味わう場面もつくっていきましょう。

ちょうどいいのです。

こどものサッカーの世界はだんだんと広がっていきます。
自分と相手
とボール

自分とボール
はじめ のうちは、自 分とボ ー ル だ け の 関 係 で す。
とにかくボールは自分のものとして追いかけ続け
ます。

U-6
1 2

自分と味方
みんなでプレー

次に自分をじゃまする相手という存在が現れます。
自分のボールを取りに来るのはみな相手。相手も味方もわかりません。

チームの中の自分チーム対チーム

それからチームとして、味方となるグループと相手となるグループがわかりはじめます。

U-8

チームでチームを相手にするということがわかってくると、チームの中の存在としての自分が理解できるようになります。

U-10
1 3

タッチおに ①
おににタッチされないようにゾーンをすり抜けていきます。
フリーランニング、ドリブルなどいろいろなバリエーションを考えてみましょう。
● おにごっこなどで判断する能力を養う。
● 多様な動きでバランス感覚を養う。
「歩く」「走る」「投げる」「跳ぶ」「蹴る」「ぶら下がる」「つかまる」などの基本要素● スキル獲得のための基礎的な動きをとり入れる。
● ボールに慣れ親しむことに重点を。
ボールを使ったいろいろな動きづくりを積極的にとり入れ、ボールフィーリングを体得させましょう。
● こどもたちが楽しく身体を動かせるようにする。
● こどもの目線でわかりやすい具体的な言葉でアドバイスを。
ここに挙げたいくつかの例を参考に自分なりに工夫して、実際の練習に取り組んでください。

タッチおに ②
おににタッチされないようにゾーンをすり抜けていきます。
１周するとポイント。フリーランニング、ドリブル、右回り、左回り、両方向 OK などいろ
いろなバリエーションを考えてみましょう。

大人

こども

ボール

コーン

サッカーを楽しもう！

おにごっこ
しっぽとりおに大人 ( コーチ ) が「おに」になって、こどもたちがビブスでしっぽをつけ、とられないように逃げます。入れ替わって、大人がしっぽをつけ、こどもたちが追いかけてしっぽをとります。

●ぶつからないように自分で気をつけましょう（観て判断）。

なぜ「おにごっこ」がいいのか ?
● こどもたちが楽しめる「遊び」であること。
● 遊びの中にいろいろなステップワーク、「動き」の要素があること。
● 自分からの動きと、何かに反応しての動きがあること。
●「観る」ことの意識づけができること。( おに、相手と味方、スペースなど )《応用》 ①しっぽの色を分けて、チーム対抗戦にしてみます。
②全員がしっぽをつけて、お互いにとり合います。

● いろいろな駆け引きができること。
● 協力するという要素がとり入れられること。
● 判断する能力を養うことができること。
● ボール無し、ボール有りなどいろいろなバリエーションをオーガナイズできること。

1 4

1 5

ボールフィーリング
だるまさんがころんだ

こどもたちにとって「サッカー＝ゲーム」であり、大人 ( コーチ ) が「おに」になって、こどもたちはドリブルしながら進みます。ボールをきち

最も楽しい時間であるべきです。

んと止められないと「おに」につかまってしまいます。

こどもたちに一番合った形で、楽しめるゲームを演出しましょう。

用 具 特別なものは必要ありませんが、選ぶ基準は大切です。
① 危なくないこと《応用》 ボールの止め方をいろいろ変えてみましょう。
例：両足ではさんで止める、ボールの上に座って止めるなど② こどもたちが楽しめるサッカーになること
この 2 点を踏まえた上で、以下をポイントとして考えて下さい。

● ボール ボールに対してこどもが恐怖心を抱かせないように！
混雑ドリブルゲーム
2 方向、4 方向から、ぶつからないようにドリブルですり抜けていきます。

U-8 ： 3 号球（軽いもの、大きすぎないもの。当たっても痛くない柔らかいもの）
U-10： 4 号球

● ゴール 事故防止に十分な注意を！

横 1m ×縦 0.5m 程度〜横 3m ×縦 2m（フットサルゴール）〜横 5m × 2.15m（少年用ゴール）
こどもたちはネットを揺らすゴールが大好き。ネットがついているものが良いでしょう。
倒れたりしないよう固定すること。登ったりして遊ぶと事故のもとなので厳禁！
サッカーを楽しもう！

ゴールがない場合でも大丈夫。コーンやフラッグ等で代用することができます。

● 服装
動きやすい安全なものであれば、必ずしも特別なものは必要ありません。

ルール ゲームのルールはこどもたちに合わせて工夫しましょう。
混雑ドリブルゲーム● 約束事 結果を記録しない、順位を記録しない！

4 チーム対抗で、一定時間内でどれだけ多くボールを集めるかを競います。
ルールは、いろいろと工夫できます ( 例：4 人対抗で早くボールを 4 つ集めた人の勝ちなど )。

大会で結果だけにこだわることはやめましょう。フェスティバ

はじめは手を使って、慣れてきたらドリブルで競争してみましょう。

こどもたちが、勝って嬉しい、負けて悔しいと思う気持ちはとルや交流会のような設定が望ましいでしょう。
ても大切です。しかし、大人が勝ちにこだわって結果を第一の目標にしてしまうのは間違いです。

● フィールド
場所や人数やこどもたちの状態を見て設定しましょう。
狭くてもかまいません。広すぎるとこどもたちには負担になってしまいます。

● 時間

こどもたちの集中力、体力、健康面を考慮し、試合時間は U-8 で 10 分ゲーム程度、もしくは前後半合わせて 20 分程度まで。U-10 で 10 〜 15 分程度、もしくは前後半合わせて 30 分程度までとしましょう。2 〜 3 試合程度。長くても半日で終了するスケジュールとします。
1 6

1

7

● 人数 4 対 4 ／ 8 対 8 等● 11 対 11 だけがサッカーではありません。サッカーはいろいろな形で楽しむことができます。
こどもたちにふさわしいのは、4 対 4、8 対 8 といった、もっとシンプルな形のゲームです。参加
ように考えましょう。場合によっては大人が入っても良いでしょう。

U-10 年代では 8 対 8 のゲームを奨励します。
4 対 4 よりもプレーの可能性が広がり、11 対 11 よりも、みんなが積極的に● はじめのうちはこどもたちの意識がボールに集中するため、おだんご状態のゲームとなりがち

ゲームに参加することができます。

するこどもたちの人数等に応じて設定しましょう。その場にいるたくさんのこどもたちが楽しめるです。場合によってはボールの数を複数にするなど、たくさんのこどもたちがボールにたくさん
かかわることができる状態を作っていくことも良いでしょう。また、ゲームが長い時間途切れる
ことのないように、大人が周りからどんどん次のボールを入れてあげる等の工夫をしましょう。

● 8 対 8 の目的

広いピッチで 11 人でプレーするよりも的確な判断と技術を求められるのが 8 対 8 です。1 対 1 の局面が増えることで攻守の切り替えが速くなり、即座の対応が求められます。
また 1 人制の審判を採用することで、審判に全てを任せるのではなく、自己申告によるフェアプレー精神も育てていきます。
フィールド（例）

11 対 11 のゲームだけがサッカーではありません。この年代のこどもたちに

通常のフィールドの半分の大きさを推奨します。

ふさわしいのは、もっとわかりやすくシンプルな形のゲームです。

ボール● なぜ 4 対 4 ？

人数

少年用の 4 号球

4 対 4 は、サッカーのゲームの基本概念である「ゴールを決め、ゴールを守る」というはっきりと● 8 人（内 1 人はゴールキーパー）とします。

した輪郭を持っています。一人ひとりのボールにさわる回数が多くなり、すぐにゴールまでいく● 交代要員の数はあまりに多いと一人ひとりのプレー時間が短くなってしまうので、その際にはしていくことが可能となります。また無理に長い距離を走ったり、ボールを蹴ったりする必要がないため、こどもたちは無理なく楽しくプレーできます。
フィールド（例）40 × 20 ｍ。年齢やレベルによって調整します。
ラインははっきりひいた方がいいでしょう。はじめから厳格に守るのは無理ですが、徐々に認識させていきます。ゴールは 2 〜 3 ｍ幅とします。
ルール

サッカーを楽しもう！

ことができます。こどもでも全体を見渡すことができるため、ゲーム全体の状況を把握し、判断

チーム数や時間を増やすようにしましょう。
● 交代は「自由な交代」とします。
一度交代しても再度出場可能です。積極的に交代して、全員が多くの時間をプレーできるようにしましょう。
試合時間
相手と話し合って決めてください。プレーヤーの年齢や人数に応じて設定します。目安は 10 〜

15 分ハーフ。参加者の人数等により、必要に応じて 3 ピリオド制、クォーター制をとっても良い
でしょう。
審判

キックオフはゲーム開始のみ。シュートが決まったあとはゴールキックから。

主審 1 人制とします。

ボールがサイドから出た場合にはキックイン。ファールがあったらすべて直接フリーキック

自己申告によるフェアプレー精神を育みます。

オフサイドなし。ペナルティーキックなし。
時間の目安

5 分× 4 ピリオド。間に十分に休憩をとりましょう。
アドバイス
ビブス等を活用し、チーム分けがはっきりわかるようにしましょう。
大勢がたくさんプレーできるように、フィールド数、交代等を工夫しましょう。
コーチング
ゲームはこどもの時間です。コーチは進行役に徹しましょう。

1 8

1 9

キッズサッカー（U-8 ／ U-10）ゲームのガイドライン
U-8

U-10

スローガン

目覚めのときプレ・ゴールデンエイジ
跳躍の準備ゴールデンエイジ
パーフェクトスキルを目指せ！

ゲームを楽しむ
ミニゲームで無理なくサッカーを経験

スキルを身につける
サッカーをどんどん経験する
4 対 4 でサッカーの本質をシンプルに
学習
8 対 8 でスキルの発揮を学習
フェアプレーを学ぶ

サッカーをみんなで楽しむためにルールはあります。

● フェアプレーってなに？どうしたらいいの？
狙い
人数
ボール

4 対 4 、8 対 8 等

3 号球
4 号球の場合は軽量球

4 号球

10 分ゲーム程度
前後半合わせて 20 分程度まで
2〜 3 試合程度
または 5 分× 4 等

みんなとやるから楽しい。ルールがあるから面白い。
仕返しはしない。一生懸命やって、勝っても負けても握手。
味方も相手もレフェリーも、サッカーをするための大事な仲間。一生
懸命がんばって、終わったら握手。「勝ち」も「負け」も受け入れられるこどもに育てていきます。

● グリーンカード
サッカーでは、警告はイエローカード、退場はレッ

10-15 分程度× 2
または 5 分× 4 等

ピッチサイズ

サッカーを楽しもう！

時間
ポイント
注意事項
約束事
2 0

4対4等

サッカーとの一番はじめの出会いから、伝えたい大切なことがあります。

ドカード。やってはいけない行動ばかりを探してはいませんか？
いいことをしたときに、ポジティブなフィードバッ
クがあることで、こどものフェアプレー精神は育っ4 対 4 の場合 20 × 40 ｍ程度
最大でも 22× 45 ｍ
ゴールは 2〜 3 ｍ幅まで

人数に応じて8 対 8 の場合 35× 50 ｍを基準

楽しさ
フェア
安全
学習

サ ッ カ ー の ス キ ル が 学 べ る よ う に、サッカーの状況をたくさん経験させる
こどもが自由に判断してトライできる
ように、余計なサイドコーチは禁止
大人もこどももフェアプレー

ていきます。
そしてその素敵な行動に私たち大人から「フェアプレーをありがとう！」の気持ちを、グリーンカー
ドで伝えましょう。

1 人制審判による自己申告制と合わせ、グリーンカードを活用してフェアプレー
精神を奨励していき

悪天候では無理をしない・水飲み休憩・熱中症に注意
結果を記録しない・順位を記録しない
みんなにサッカーを楽しむ権利
成績の賞ではなくみんなに参加賞・ゲームはこどもの時間
フェアプレーにはグリーンカード・安全ましょう。

「グリーンカード」をピッチ内ばかりでなく、日常的にも活用してみてください。

2 1

こどもは一人ひとり違います。
こどもたちの発育発達には、 個人差 があります。他のこどもと比べないで、焦らず少しずつ。比べるのであれば、今までのその子と比べ、どれだけ伸びたかに目を向けましょう。

こどもたちへの接し方
自分自身でいろいろなことをやらせましょ

サッカー場以外でも・・・
自分のことはなるべく自分自身でさせましょう。答えを先に出すのではなく、いろいろな場面で「待つ」余裕 を持ちましょう。こどもはたくさん失敗することで、いろいろなこう。
「ありがとう」「ごめんなさい」を言えるよとを学んでいくのです。失敗する前に先回りうにしましょう。 大きな声で意思表示

して手を差し伸べていたら、自分で学ぶ大事をしましょう。

なチャンスを奪うことになります。

たくさんの友だちと遊びましょう。時にはけんかも大切な経験です。

じょうずにできたときには必ず誉めてあげましょう。

良いサポーターになりましょう。
できるかぎり時間をつくって試合や練習を見に行き、こどもと 楽
しみの時間を共有 しましょう。
こどもたちの「判断」を尊重し、外からの声で彼等の「判断」にプ
レッシャーをかけないようにしましょう。
また、レフェリーはレフェリーに、コーチはコーチに任せましょう。
試合では、自分のこどもだけでなく、チームのサポーターになって大人のサポートが大切ですください。
また、練習相手や試合相手は「敵」ではなく「サッカーを愛する仲間」。みんなの良いプレーに拍手を送りましょう。

サッカーが大好きなこどもたちをしっかりサポートしていきましょう。
こどもの自立を応援し、助け、見守っていける
最高のサポーターになりましょう！

大切なのは勝敗よりもサッカーを楽しむこと。
サッカーから帰ってきたら、結果ではなく、楽しかったかどうかを聞いてあげましょう。
勝敗でこどもたちにプレッシャーをかけないようにしましょう。目先の勝利よりもこどもたちが将来に向けて大きく育っていくことが大切です。
2 3

外遊びにケガはつきもの。

こどもの成長にとって栄養はとても大切です。

またこどもの体調には常に注意が必要です。

こどもの頃からしっかりとした食習慣を身につけるためには、

危ない場所や無理な練習を避けることはもちろんですが、栄養についての正しい知識と正しい理解が必要です。

もしもの時にあわてないように、何をすればいいのか考えてみましょう。

● こどもの食事は大人の食事のミニチュアではありません
夏場や日差しの強い日に注
意すべきことを教えてください。

外で元気にからだを動かすとどんないいことがあるのですか？

こどもは、大人に向かってこころもからだも発育・発達しています ｡ 特に、運動をしているこどもであれば、成長と運「一生懸命にサッカー
動の両方に栄養を使います。つまり、

常に練習時間には注意が必要です。15 分に 1 回は「水分補給」のために休憩をとりましょう。ですから、飲み物は必ず用意するようにしましょう。また、汗をかいたままにしておかずに、いつでも着替えられるように、タオルや着替えを用意しておきましょう。特に夏場は熱中症にも注意が必要です。具合が悪くなったら、涼しいところで休ませ、水分補給を行い、脇の下や首、足のつけねなどを氷で冷やしましょう。
体調が悪いときには、無理に外には出さず、しばらく様子を見ましょう。

万が一ケガをしてしまったときの応急処置を教えてください。

2 4の練習をしているこどもであれば ､U-8 であっても、お父さんよりたくさん食べても良い」と言えるのです。

● 食卓のポジションを覚えよう
サッカーに 11 のポジションがあって ､ それぞれに役割があるように、食べ物にもそれぞれに役割があります。食べ物

準備運動はケガを予防する上でとても大切です。ストレッチを十分にしましょう。うがいをする、手を洗う、着替えやタオルをいつも持参して、汗をかいたままでいない。このようなことを習慣にしてしまいましょう。この年代はまさに成長のまっただ中。運動をすることは本来、良い刺激になりより良い成長を促しますが、その加減に失敗すると反対に悪い刺激になってしまいます。こどものからだはまだ不完全で弱いのです。決してやりすぎにならないようにしましょう。また一人ひとりの成長には個人差があります。一人ひとりに目を配りましょう。
もしケガや病気をしてしまったら、ゆっくり
休み、しっかり完全に治すことが大切です。こどもが運動をしたがっても我慢させましょう。
早く治して、元気になってから、また遊ばせる
ようにしましょう。

こどもは大人に比べてエネルギー（ガソリンに相当）をたくさん使いますが、からだが小さいためにガソリンタンクが小さいのです。そこで、朝食・昼食・夕食以外に、おやつを食べて、ガス欠にならないようにするのです。
しかし、間食に大量の清涼飲料やス
ナック菓子は適切ではありません。
間食のせいで、食事が食べられなくのポジションはサッカーより少なくて 5 つです。是非覚えてなるのでは、
もちろん本末転倒ですよ。

ください。

清涼飲料水の飲みすぎが問題と言われますが？

② おかずと ⑤ 乳製品はからだづくり（オフェンス）の栄養、③ 野菜と④ 果物はコンディショニング（ディフェンス）、①
主食のエネルギーが ､ 頭を働かせながら ､ ② 〜 ⑤ でつくったからだをコントロールして動かします。

その他、日頃から心がけておいたほうが良いことは何ですか？

間食はどうしたらいい？

① 〜 ⑤ のポジションを揃える『栄養フルコース型の食事』にすると、ゲームをつくる基本となるエネルギー・からだ・
コンディションをつくることができるのです。筋肉をつけ、スタミナをつけ、ケガを予防するなど、トレーニングや試合もバッチリです。もちろん身長を伸ばすための材料も得られます。A 代表はもちろん ､ ユース代表も、毎日の食事を『栄養フルコース型の食事』にしています。この食べ方をキッズのときから身につければ ､ 将来 ､ 今の代表よりも強い選手が清涼飲料水は炭酸が入っていて冷たくして飲むことが多いのであまり甘さを感じないのですが、実は砂糖が多く含まれています。350 ｍ l 缶
でも、その 10 ％にあたる 35 グラムが砂糖。これは標準のスティックシュ
ガーや角砂糖 9 個分にもなるのです。
もうひとつの問題点はリンを多く含むことです。多量のリンは骨からカルシウムを溶かし出してしまうので、飲みすぎれば骨がもろくなります。ケガをしない選手になりたけれ
ば、飲みすぎに注意が必要でしょう。

大人のサポートが大切です

サッカーでは、ぶつかる、転ぶといったことが起こります。まずはあわてず症状を把握しましょう。足をひねったりぶつけたりしたと
きには、動かさないようにして圧迫して冷やします。鼻血が出てしまったら、つまんで圧迫、その上で冷やして、まず血を止めます。腫れたり出血が止まらなかったら病院へ。頭をうったらすぐに休ませて様子を見ましょう。気分が悪かったり頭痛があったり意識がおかしかったりしたら、すぐに病院へ。救急箱、水や氷は常に準備しておくようにしましょう。大人の皆さん
は、ケガに対する知識を身につけて、すばやく
適切な応急処置を心がけましょう。使いすぎや無理などが原因で膝や踵などに痛みがおこることがあります。予防のストレッチングやウォー
ミングアップを十分にするとともに、やりすぎには十分に注意しましょう。ひどくなってしまうと治りにくくなるので、早めに病院に行って診てもらうようにしましょう。

この時期にからだを動かすことは、身体機能の発達にとても重要です。また、外でみん
なでボールを使って遊ぶことは、こどもの目にも、とてもいい刺激になります。家でテレビゲー
ムなどしていないで、外に出てボール遊びをしましょう。
外で思い切りからだを動かして、おなかをすかせてご飯を三食好き嫌いせずにしっかり食べ、夜はぐっすり眠ることで、成長のための ホ ル モ ン が 分 泌 さ れ、 か ら だ も ど ん ど ん
大きくなります。運動した直後にはオレンジジュースなどで使ったエネルギーを補給しましょう。

正しい食習慣 Q&A

出てくるかもしれません！
栄養フルコース型の食事

主な役割

①主食

② おかず

③野菜

④果物

⑤ 乳製品

エネルギー源からだづくりの材料

コンディショニング

コンディショニング

からだづくりの材料

タンパク質
鉄
糖質

ビタミン
ミネラル
食物繊維

ビタミン C
糖質
食物繊維

タンパク質
カルシウム
脂質

サラダ・煮物
野菜炒め
具の多い味噌汁
野菜スープ

果物
果汁 100％ジュース

牛乳
ヨーグルト
チーズ

主な栄養素 糖質

食品名

ご飯・パン
肉・魚・卵
めん類（パスタ）豆腐・納豆
イモ類

明治製菓（株）ザバススポーツ＆ニュートリション・ラボ

2 5

● 具体的な指示・・・行動の理由
こどもの論理的思考力を育む【U-8 編】● U- 8 は、自立の準備をする年代・・・察しの悪い「大人」を演じましょう。
U -8 年代は、思考力が目に見えて伸びてくる時期です。この時期に周囲の大人が先回りして手を

ユリちゃん

ダイチくん

ヒデキくん

カナちゃん

となりの人と少しはなれて走るようにする！

前を向いて走る！

下を向いて走らない！

そっぽ向いて走らない！

今日はみんなで走るよ！

どうして？

なぜかな？

どうして？

どうして？

みんなで走る時、人にぶつからないようにするためには、
どうしたらいい？

だって、近いとぶつかっちゃうから。

前を見ないと前の人にぶつかるから。

だって、地面しか 見 え な く て、前の人にぶつかるから。

横を見てると人にぶつかったり、転んだりするもん。
私も時々ぶつかって転んだりするよ。

なるほどユリはとなりの人と間をあける！

いいことに気づいたね！前を向
いて走る！

なるほど！
下を向いて走らない！

理由を必ず尋ねる。こどもが理由を述べたら、大人
はこどもの考えをくり返して受容したことを示す。

大 人 の 欲 し い 答 大人にとって当たえが出たところで り前の意見もこど
質問を切り上げな もにとっては新しい。さらに何人か い発見。大人はこのこどもに尋ねる。 どもの発見を大いに誉める。

「走る時は、人とぶつからないようにしよう。
ちゃんと前を向いて走ろう。
」
今日はこどもに、このことをきちんと教示して理解させたい。

出しすぎたり、こどもの考えを代弁し続けたりすると、こどもは自立のための準備をする重要なチャンスを失ってしまうことになります。
自立は判断のための重要な要因です。サッカーは選手一人ひとりが瞬時の判断を要求されるス
ポーツです。たった一人で、つまり自立して判断を下す能力を身につけさせるためには、自立への一歩を踏み出すこの U -8 年代に、こどもが一人で考え、一人で判断できるよう、周囲の大人が辛抱強く見守り、支援してあげることが大切です。
母親 1
何でもやってくれる優しい母

ハイハイ、サッカーシューズね。試合に持って行くんでしょう。ちゃんとブラシをかけて泥をとっておいたわ！忘れな
いように、バックに入れておいたわよ！

シューズがどうしたの？
何のシューズ？
母親 2

いつの試合？
どうして必要なの？

最初からそう言って欲し
いなあ。サッカーシュー
ズなら、この間泥を取った後 玄関の 棚に置いたでしょう。自分のものは自分で管理しようね。

漠然と問いかけず、「人にぶつからないようにするため」という条件に絞って質問する。

● 論理的思考力を積極的に伸ばす「問答ゲーム」
・・・対話の基礎力を固める「問答ゲーム」のルールは簡単です。① 結論を先に言うこと（「好き」あるいは「嫌い」と先に自分の結論を言います）② 理由を述べること ③ 大きな声でみんなに聞こえるように話すこと『問答ゲーム』をするよ！僕の質問に好きか嫌いか答えてね。それからどうしてそう思うのか、理由も教えて！

U-8 年代のこどものコミュニケーションのポイント

ダイチ、君はサッカー
の練習が好
きかな？

練習のどん
なところが
おもしろい
のかな？

他にはおもしろいところはないかな？

❷ こどもが一人で考える機会をできるだけ多く与え、こどもの考えを尊重し、こどもが一人で僕はサッカーの練習が好きです。
どうしてかと言うと、お もし ろいからです。

考えたことを認めて誉めてましょう。助言は重大な失敗をしそうな危険な時のみに留めます。

❸ 言葉を与えすぎず、先回りせず、こどもに自分の考えを表現させることが重要です。
❹ 大人はこどもにただ指示するだけでなく、なぜそうするのか、なぜそうした方がいいのか、

2 6

ありがと！ダイチが練 習 を 好 きな のはキックが強くなったり、ドリブルがうまくなるからなんだね。

コーチ

要があります。自分に直接向けられた言葉以外は自分の問題として捉えることができません。

具体的、かつ論理的に理由を説明してあげましょう。

自分の経験を言葉にして確認することで、こどもは自分の行動に気を配るようになる。

●こどもに主体的に考えさせ、意見を言わせることにより、こどもは自分の考えの正しさを証明しようと、はりきって課題に取り組むようになります。

● 一見、とても気の利かない冷たい母親のようですが、実はこどもが自分の言いたいことをきちんと表現するまで、忍耐強く待っています。

❶ この年代のこどもには、具体的な指示や言葉しか理解できないので、具体的に説明をする必コーチ

カナが転ぶのはそっぽを向いているせいだったのか。そっぽを向いて走らない！
とても大切だね！

大人のサポートが大切です

サッカーのシューズってこと？
何のために必要なの？

試合だよ！

お母さん、知らないの？
明日サッカー の試 合 があってサッカーシューズ
が 必 要 なんだよ。どこにあるか知らない？



サッカーの！

●大人が先回りしてこどもの代わりに考えてしまうと、
こどもはいつまでも自立しません。この例では「シューズ」だけではこどもがそれをどうしたいのか明らかにされていないのに、母親は先回りしてこどもの考えを述べ
ています。



ダイチくん

シューズ！



シューズ！

いるんだ！



お母さん！

お母さん！

みんなの考えを
教えて！

ダイチくん

練習すると
キックが強くなるところがおもしろい！

あと、ドリブルがうまくな
るから、おもしろい！

●質問は一度で終わらせず、何度かたたみかけ、こどもに考えの内容を掘り下げさせます。最後にこどもの言った
言葉をまとめて確認します。
この時「結論→理由」の順序で言いましょう。
※詳しくは参考文献参照

2 7

● 論理的思考力を積極的に伸ばす「問答ゲーム」
・・・賛成・反対
こどもの論理的思考力を育む【U-10 編】● U-10 は、精神的自立の始まる年代＝論理的思考力が発達する年代
サッカーでゴールデンエイジの入り口にあたるこの年代は、思考力・コミュニケーションの面でもゴールデンエイジの入り口にあたり、非常に重要な時期です。大人に対して反抗したり反論したりし

小 雨の日にサッカー の 練 習をすることにミサキは
賛成かな？
反対かな？

どうして賛成なの？
雨 が 降 ってる ん だよ。

どうして 雨 の 日 に
試 合 をする 時 に 役
立つのかな？

私は賛成です。

だって 雨 で も 小 雨
なら練習できるし、
試 合 の 時、 雨 だったら役に立つから。

だって雨の日に練習しておくと、雨の中
でどんな風に動けばいいかわかるでしょう。だから、賛成！

コーチながら自立して判断をしようと試みるこの年代のこどもに、考えるためのスキルを与え、筋道を立てて自分の考えを述べる習慣を身につけさせると、言葉を用いてコミュニケーションをすることを億劫がらず、論理的に考えることのできるこどもに育つでしょう。思春期の入り口にさしかかるこの年代に、なるほど。
そうかあ！なかなかよく考えたね！
じゃあ、反対の意見の人はいないかな？

コミュニケーションの楽しさと考えることの面白さ、そのためのスキルを十分に与えてあげることは、

ミサキちゃん

その後のこどもの人生を大きく左右することになるでしょう。

● U-10 年代のこどものコミュニケーション
1 客観的・抽象的な思考ができるように、一般的な注意や言葉を客観的に理解できるようになります。
「別に」「わからない」「微妙」などの曖昧な言葉を持ち出して、大人の問い掛けに応2「知らない」じようとしない態度が始まるのもこの年代です。考えるこどもを育てるためには、大人の側がこれ●同じ質問を数人にくり返して答えの違いを吸い上げたりして、多様な考えがあることをこどもに認識させましょう。
●指導者は基本的に自分の考えや答えを「正解」としてこどもに押しつけないことが重要です。
●こどもの自主的な考えを尊重します。けれど、わがままや自分勝手は認めません。きちんと理由を言わせることによって、わがままや自分勝手な意見が通らないことをこどもに学ばせます。

● 絵の分析・・・状況分析力と論証力を育てる

らの言葉をきっぱりと拒否する態度をこどもに示すことが大切です。

3 自分の言いたいことを二言三言で簡単に済ませようとし始めるのもこの年代、特に 10 歳以降は要注意です。大人の側が毅然として、こどもに整った文で話をさせるように心がけることが、
「物言

場所は
そう考える
どこなのかな？ 理由を絵の
中から見つ
けて。

わぬ思春期」への突入を防止します。

4 日本的な言語環境にこどもがなじみ始めるのもこの時期です。良くも悪くもこどもは周囲の状
況に気を配り、目だたないよう気遣いを始めます。10 歳以降にこの傾向が顕著に表れ始めます。自分の考えをしっかりと述べることを奨励され、そのためのスキルを、教育を通して与えられる欧米のこどもとの差が開き出すのがこの時期です。サッカーに限らず世界に通用する日本人を育てるた
めに、自分の考えを論理的に主張するための環境をこどもに与えることがとりわけ重要です。

●「知らない」「別に」に対抗する
あら、練習楽しくなかったの？

あらそう！
「 別に」
で「微妙」な程度の 練 習 なら、もう行く必 要ない
わね。
やめたら…。

あら、じゃあ
辞めないの？
結局練習は楽しかったのね。

場 所 は 公 園 だよ。僕がどうしてそう考えたかというとこどもが遊んでいるから。あと、ブランコや ベ ン チ があるから。柵があって、こどもが 道 路 に 飛 び
出せないようになっているから。
それから…。

タクロウくん

別に…。

2 8

どうして
そう思うの？

季節はいつなのかな？

あら、すごい！
また練 習の 様子を教えてね。

母親

カズくん

時間は
いつ？

大人のサポートが大切です

今日の練習ど
うだった？
練習は楽し
かった？

どんな天気？

微妙…。

いや…あの…
練習は楽しかったよ。

うん。楽しかったから、また行きたい。今日はミニゲームをしてシュートを１本入れて、アシス
トもして勝ったんだ。
●こどもが「別に」「微妙」と答えても大人は引き下がらず、逆にそのような対応の結果、自分にとって不利な状況になることをこどもに認識させましょう。

●上の絵を用いて、次のよ
うな質問をしましょう。
考えの根拠を必ずたずねま
しょう。複数のこどもに同じ質問をし、多様な答えを引き出しましょう。答えはひとつではありません。

だれが
いるかな？

絵の中の人物 ●どうしてサッカーをしているってわかるの？
は 何 をして い●この二人のこどもたちは楽しんでいる？
るの？
●他のこどもたちは何をしているの？
●そのこどもたちは何を考えているの？

つくば言語技術教育研究所 所長 三森ゆりか
参考文献： 「論理的に考える力を引き出す 親子でできるコミュニケーション・スキルのトレーニング」（一声社）「イラスト版 ロジカル・コミュニケーション 子どもとマスターする 50 の考える技術・話す技術」（合同出版）

2 9

まへ

なさ

み
者の

保護

みなさんは、子どものために一生懸命、応援したり尽くしたりしています。
！
ーせタ
子どものためを思う、子どもによかれと思う、
めざ サポー
強い気持ち、大きなエネルギー。
ベスト

それが子どものためにより良いものとなるように、
ちょっと振り返ってみましょう。

子どものために良かれと思うその気持ちが最適な方向になるために。

みんな大切なサッカーの仲間です
クラブの考えを聞いてみて信頼関係があれば解決できることがたくさんあります。

みんな大切な仲間
サッカーに「敵」はいません。

サッカーは子どもを大人にし、大人を紳士にするサッカーを知っているお父さんへ
余裕をもってやさしい気持ちで見守ってください。

レフェリーの判定を尊重しましょう

自立の第一歩子どものときにこそフェアプレーを伝えたい

子どもなりに、自分で必要だと思うことを自分でやることが大事。

クラブへ協力フェアプレーにはグリーンカード
JFA では U-12 以下の試合でグリーンカードの使用を

子どものサポートであることを忘れずに。

推奨しています。

『めざせベストサポーター』送付のご依頼は、日本サッカー協会 技術部 03-3830-1810まで。（冊子は無料、送料はご本人負担）
または h t t p : / / w w w. j f a . o r. j p /training/otona/index.htmlより全文無料で、ダウンロード（ P D Fファイル）もできます。

「○○の子ども」
その子はその子自身です。

スポーツ・サッカー大好きっ子を育てよう
子ども自身の夢
あなたの夢ではありません。

ゆっくり見守りましょう

いつでもどこでも常に子どもをサポート

子ども達はサッカーが楽しく大好きです。

根本的な部分へのアプローチ

サッカーと学校や生活のバランス

サッカーの練習だけでは変わらないこと。

さまざまな仲間とのさまざまな経験が幅を広げます。

論理的に考える力を引き出す

トライ & エラー
勝ち負け以外に大切なことがあります。

言葉を使って考える機会を与えましょう。

栄養・食習慣しっかりとした食習慣を身につけさせるには、家庭の協力が不可欠！

子どもの成長子どもの成長に合わせたサッカーの大切さを理解してください。

子どもが主役ーめざせ、ベストサポーター！
3 0

3 1

世界に一つだけの花
作詞・作曲・編曲：槇原敬之

お わ り に

私たち大人はこどもたちに喜びと夢を与える
責任があります。

No.1 にならなくてもいい
もともと特別な Only one
花屋の店先に並んだ
いろんな花を見ていた
ひとそれぞれ好みはあるけどどれもみんなきれいだね
この中で誰が一番だなんて争う事もしないでバケツの中誇らしげに
しゃんと胸を張っている
それなのに僕ら人間はどうしてこうも比べたがる？
一人一人違うのにその中で一番になりたがる？
そうさ 僕らは
世界に一つだけの花
一人一人違う種を持つ
その花を咲かせることだけに一生懸命になればいい
困ったように笑いながらずっと迷ってる人がいる
頑張って咲いた花はどれもきれいだから仕方ないね
やっと店から出てきたその人が抱えていた
色とりどりの花束とうれしそうな横顔
名前も知らなかったけれど
あの日僕に笑顔をくれた
誰も気づかないような場所で咲いてた花のようにそうさ 僕らも世界に一つだけの花
一人一人違う種を持つ
その花を咲かせることだけに一生懸命になればいい
小さい花や大きな花一つとして同じものはないから
No.1 にならなくてもいい
もともと特別な Only one
日本音楽著作権協会（出）許諾第 0405383-401

3 2

3 3

JFA キッズプログラム
JFAは、
「普及」
と
「強化」
の両輪を柱とした日本サッカーの基盤確立のため、また『JFA2005 年宣言』の実現に向けて定めたプレジデンツ・ミッション
を通じて、サッカーに携わるあらゆる人々が、楽しみ、幸せになれる様、サッカーの普及に努めています。

｢ 支援制度 ｣ の推進
｢ 対象 FA｣ ジョイントミーティングの実施「支援制度」の推進
JFA キッズプログラムの積極的展開・浸透を図るため、支援制度の対象 FA との協力のもと、
以下の事項を中心にさまざまな活動を推進しプレジデンツ・ミッション
ミッション 1 「JFA メンバーシップ制度」の推進
ミッション 2 「JFA グリーンプロジェクト」の推進
ミッション 3 「JFA キッズプログラム」の推進
ミッション 4中学生年代の環境充実

ミッション 5

エリート養成システムの確立

ミッション 6

女子サッカーの活動推進

ミッション 7

フットサルの普及推進

ミッション 8

リーグ戦の推進と競技会の整備・充実

ミッション 9地域／都道府県協会の活動推進

ミッション 10 中長期展望に立った方針策定と提言
ミッション 11 スポーツマネジメントの強化

ミッション 3
主旨●心身、特に神経系の発育発達がめざましい幼児期や小学校低中学年代において、多くの子供達に身体を動かすことの爽快さやスポーツの素晴らしさを体感してもらいながら、サッカーの普及・浸透更には人材の育成

 指導者養成キッズリーダー養成講習会の積極的開催
キッズリーダーの都道府県協会エントリー※特に、シニア年代のキッズリーダー養成・
活用を推奨

 巡回指導の実施
ステップ 1：選定指導者による巡回指導
ステップ 2：マッチングによるキッズリーダーの定期的派遣 イベントクリニックの実施
ゲーム／リーグ戦の開催
フェスティバルの積極的な開催

 普及活動
広報活動の積極的展開

U-8 ／ U-10 の受け皿の確立
タレント発掘・養成活動の準備・検討
他世代（小・中・高・大・女子・シニア）との交流※特に、4 種・3 種・女子との連携を推奨「JFA チャレンジゲーム」の積極的展開
JFA アンバサダーの積極活用
JFA キッズキットの贈呈／
キッズハンドブックの積極配布・展開
キッズメンバーエントリー／
キッズ団体エントリーの推進

発

行

公益財団法人日本サッカー協会〒 113‒8311 東京都文京区サッカー通り JFA ハウス

TEL.03‒3830‒2004 FAX.03‒3830‒2005
編

集

公益財団法人日本サッカー協会
プレジデンツ・ヘッドクォーターズ
（PHQ）
・技術委員会テクニカルハウス

 関連団体連携
J クラブ／地元チームとの協働

制作協力

有限会社 ピーチ アンド ダムズン

ズ ｣ と称することとし、各都道府県にて普及・

自治体・行政等との連携（幼稚園／保育園／小学校への浸透）

印

アサヒビジネス株式会社

育成に関する活動を積極的に展開し、日本独医科学／栄養学・調査／研究・施設

自の普及・育成体制を整備、｢ JFA キッズプロ

医科学・栄養学面での取り組み
基本的調査／研究実施
天然芝／キッズパークの設置（自治体提供／幼稚園／保育園）を図る。この年代層（U-10・U-8・U-6）を ｢ キッグラム ｣ として強力に推進する。
「JFA キッズプログラム」の主な活動目標を以下の通り設定し、今後も強力に推進していきます。

｢ JFA キッズプログラム ｣ の全ての市区郡町村
内での全域展開の推進自主採算運営を基盤とした事業運営への移行
促進
3 4

ています。

 キッズの取り組みを中心とした地域に根差した活動推進キッズの取り組みを中心としたサッカーファミリー拡大キッズの取り組みを中心とした事業規模拡大
 その他都道府県協会独自の取り組み

刷●本紙掲載のレポート、写真、図表などの無断転載を禁じます。
（U-10）指導ガイドラインをご参照ください。
●詳しく内容を知りたい方は、JFA キッズ（U-8）
●写真提供
●イラスト

J リーグフォト（株）・島根県 出雲市
ヨシザワ マサトモ●発 行 日2012 年 3 月 1 日