みはま

年中みかんのとれるまち

広報

３
March

2023
No. 6 4 7

Public Relations Mihama

おにを
おい
だ
せ
～

阿田和保育所

豆まき認定こども園

阿田和保育園

もうすぐ１年生

もう すぐ
今春、町内の保育所（園）を卒園する園児は 39 人です。

2

認定こども園

志原保育所
もうすぐ１年生

１年 生
４ 月 か ら １ 年 生 で す。
初めは緊張すると思いま
すが友だちをたくさん作って、楽しく元気に小学校にいこうね。

3みはま音頭みはま
みはま音頭は、町制 10 周年を記念し作成されました。作詩は元片川小学校校長 鈴 木 良
典 さん、元役場職員 向 井 津 久 男 さん、作曲
は元教員 平生 敦さん、踊り振付は町民である名取 花 柳 流 康 八 重 さん（本名 尾 崎 八 重子 ）の方々で出来上がりました。歌詩は８番まであり、振付は年中みかんのとれる町のキャッチフレーズであるように、みかんをハサミで切る仕草、漁師町であったことから船の櫓をこぎ、漁に行く力強い姿などが取り込まれ、御浜町に因んだ風景や生活の様子をとらえています。
また、歌詩にある七里御浜は、世界遺産に登録されるというおめでたい出来事もある中、逆に御浜焼工場は閉業という残念な出来事もありました。時代ごとに町は変化しつつあり
ますが、みはま音頭は町制 10 周年時代の御浜町を物語っていると思います。
発表され 55 周年目を迎えようとする中、未だ「みはま音頭」は、ごく一部の方々しか知られていない現状にあります。一度歌詩を読んでいただき、その当時の生活様式を思い浮かべて、歴史を振り返って、次世代に受け継がれていって欲しいと願っています。
この世界に一つしかない歌詩、振付である「みはま音頭」の芸能、伝統をみなさまのご協
力を得ながら進めていけたら幸いに存じます。
す ず

す け

む か

ひ ら

お

は な やなぎ りゅう

い

つ

く

き

りょう

お

あつし

こ う

や

え

お

ざ き

や

え

阿田和民踊教室の

みなさん

こ

❶

❹
4

❷

上列左から 畑
 中 美智子さん、中田 江美子さん、
室谷 美代子さん、今西 恵子さん
下列左から 佐 野 美代子さん、堀 州代さん、
田中 さかゑさん

❸❶ 御浜小学校・神志山小学校合同授業❷ 阿田和小学校授業❸ 阿田和小学校運動会❹ 御浜小学校 6 年生が作成した巨大パンフレット

ま音頭「みはま音頭」は昭和 43 年の御浜町創設 10周年記念を祝し、町内の有志の方々によって発表され、御浜町誌に掲載されました。
現在は御浜民踊教室の方々が、御浜町文化
協会の文化芸能発表会で踊りを披露するなど、しっかりと受け継がれています。
阿田和小学校では、毎年、運動会で「みはま音頭」をプログラムに入れて、全生徒が輪になって踊っています。卒業生のみなさんに伺うと、多くのみなさんが「今でも踊れますよ」と答えてくれます。すごいことです。
その阿田和小学校では、今年度に改めて、阿田和民踊教室の方々から、踊りの指導を受け、勉強し直したとのことです。
また２年前から、御浜小学校や神志山小学校の児童が、授業の一環として、「みはま音頭」をテーマに、阿田和民踊教室の方々等への取材を通して「みはま音頭」ができた経緯等を学習し、唄と踊りの勉強を始めています。
昭和生まれの「みはま音頭」ですが、実は、その唄や踊りは町民のみなさんにあまり知られていません。
この広報をきっかけに、町内のもっと多くのみなさんに「みはま音頭」の唄と踊りを知っていただきたいと思っています。そして御浜町の文化的財産として、後世に残していっていただきたいと思っています。

御浜町長

大畑

みはま音頭

みはま音頭の音源については
町公式ホームページにも掲載
しておりますので、ぜひ、聴いてみてください

覚

み
はま

みはま音頭

り

たちばな ゆ め

あさ

み

わ

はま

ひ

た

ぎ

あじ

歌詞

はな

あ

あお

あま

くろしおみがおき

昭和 年９月１日

作詩 鈴木 良典／向井 津久男
作曲 平生 敦振付 花柳流康八重（尾崎 八重子）

しち

やま

いし

くび

ま

① 七里御浜に 朝日がのぼりや山は橘夢の花

い な り

ぶり

はまそだ

こ

こ

ねが

じ

はだ

② 稲荷さまから 御浜をみれば
鰤がうずまく阿田和沖

み

め

はま

おと

み

わい

やま

ぶ

ま

なだ

③ 御浜
 育ちの 青切りみかん
乙女ごころの甘い味

か

たよ

つや

はまやき

の

④ 御浜
 小石は 黒潮磨き
可愛いあの娘の首かざり

みょう け ん

ぬし

や

み

ぎり

くま

うみさち

は ま ちょう⑤ 妙見
 お山に 願いをこめて
主の便りの無事を待つ

や

うれ

は

み

⑥ 焼いて焼かれて 艶増す膚をなでて嬉しや御浜焼

ふ う で ん おろし

き ょ う

やま

まち

⑦ 風伝
 颪に さ霧がのれば今日も晴れます熊野灘⑧ 山は
 こがねに 海幸そえて
ほんによい町御浜町【あいのて】※ １～
 ８番までの各歌詞の後に付く

そだそだそだほんまじゃのそだそだそだほんまじゃの



43

5

防 災 情 報 No.123
女性消防団員募集中
防災情報

女性消防団員を募集しています！消防団は男性だけの組織ではありません！
みなさんは消防団についてどこまで知っていますか？

町内で火事が起こると火事を消すために活躍する人たち。「消防団」という名前ですので、名前のとおりの活動を想像する方がほとんどだと思います。
しかし、その他にも消防団員は、行方不明者の捜索や台風時の警戒

活動、大規模地震などの災害時では、人命救助等にも活躍しています。
平常時には、消防団員による学校講座、火災予防活動、そしていつでも出動できるように定期的な消防車点検なども行っています。
このように消防団員は、平常時・緊急時に様々な場所・場面で活躍しています。

では、そんな消防団員になるためにはどのような要件が必要だと思いますか？
この質問をすると、「20歳以上の男性」と答える方が相当数います。
しかし、実際はそうではなく「18歳以上で心身ともに健康な方」であれば、男性・女性関係なく誰でも消防団員になることができます。
女性も男性と同じように消防団員として、町の安心・安全のために活動することができるのです。
現在、全国各地でたくさんの女性消防団員の方が地域のために活躍しています。
女性消防団員の方の中には、男性と一緒になって災害の最前線で活躍する方もい
れば、女性だけの分団を組織し、火災予防のほか防災啓発や消防団のＰＲ、災害時には避難所で被災者への心のケアを担当したりと、災害現場の最前線とは別の方向から地域のために活躍している方もいます。
町では、現在121名（令和５年１月１日時点）の消防団員が町の安心・安全のため、日々活動しています。しかし、その中に女性の方はまだいません。
もし今回の記事で消防団員に興味を持った女性の方、消防団員になって地域の安心・安全のために活躍したいと思っていたけど女性は入れないと思っていた方がいれば、ぜひ総務課防災係までご相談ください。

消防団員募集中！女性も大歓迎！あなたも団員の一員として地域のために活動してみませんか？
御浜町消防団は新規入団員を募集しています。
あなたも団員の一員として地域のために活動してみませんか。
【入団資格】 町内在住で18歳以上の心身ともに健康な方【処

6遇】 消防団活動に必要な被服等付与、公務災害補償、退職報償金（５年以上勤務した場合のみ）、表彰制度、消防団応援の店利用制度有り

春の全国火災予防運動 ３月１日（水）～３月７日（火）
マスク戸締り火の用心」

春の全国火災予防運動

令和４年度防火標語 「お出かけは山火事に注意！
「火の確認

令和５年山火事予防標語

山を愛する

あなたのマナー」

春は空気が乾燥し強風が吹く気象条件に加え、山では枯草などが多くなっていることや、
山菜採りなどで入山者が多くなります。全国的に山火事の原因は、たき火やたばこなどによる火の不始末によるものが多く発生しています。
恐ろしい山火事を防ぐために、次のことを守りましょう。

❶ 枯草などがある、火災が起こりやすい場所ではたき火をしない。
❷ たき火などをするときはその場所を離れず周囲にも知らせ、一人で行わない。
❸ 風が強いとき、空気が乾燥している時には、たき火などはしない。
❹ たばこの火は必ず消し、投げ捨てない。
❺ 火遊びはしない。

住宅防火 いのちを守る 10 のポイント
４つの習慣❶ 寝たばこは絶対にしない、させない。

❷ ストーブの周りに燃えやすいものを置かない。
❸ こんろを使うときは火のそばを離れない。
❹ コンセントはほこりを清掃し、不必要なプラグは抜く。
６つの対策① 火災の発生を防ぐために、ストーブやこんろ等は安全装置の付いた機器を使用する。

② 火災の早期発見のために、住宅用火災警報器を定期的に点検し、10 年を目安に交換する。

③ 火災の拡大を防ぐために、部屋を整理整頓し、寝具、衣類及びカーテンは防炎品を使用する。
④ 火災を小さいうちに消すために、消火器等を設置し、使い方を確認しておく。
⑤ お年寄りや身体の不自由な人は、避難経路と避難方法を常に確保し、備えておく。
⑥ 防火防災訓練への参加、戸別訪問などにより、地域ぐるみの防火対策を行う。

†問い合わせ先†

熊野市消防署 御浜分署 （☎２－４７３１）
熊野市消防本部 予防課 （☎０５９７－８９－０９９４）
7

命を守るため の 家具固定
防災情報／自主運行バス

みなさんは大震災によって引き起こされる被害で何が一番怖いですか？
町民の多くのみなさんが、まず頭に浮かぶのは津波なのではないでしょうか。火事を思い浮かべる方も多くいらっしゃると思います。

ただ、発災時自宅にいる際に一番にしなければならない行動は、自分自身に襲い掛かる家具等から身を守ることです。津波や火事から逃れるためには、まず家から脱出しなければなりません。

阪神淡路大震災などの過去の大震災では、家具等が倒れ、避難することができず逃げ遅れてしまうという例も多くありました。
犠牲者ゼロを目指すためにも、家具固定を行い自分自身の命を守りましょう。

家具固定器具購入費の補助制度を利用しましょう
町では、家具固定を行う世帯に対して家具固定の器具購入費の補助を行っております。条件によっては全額補助や無償取り付けボランティアの協力も受けられます。
詳しい申請方法や内容につきましては、総務課防災係までお問い合わせください。

†問い合わせ先†総務課 防災係（☎３－０５０５）

ご利用ください 御浜町自主運行バス
町では熊野市と共同で広域バス「瀞流荘紀南病院線」及び「熊野古道瀞流荘線」を運行しています。

沿線の方々の通勤・通学、お買い物、通院などにぜひご活用ください。
１．瀞流荘紀南病院線
主な停留所：紀南病院 ⇔ 阿田和 ⇔ 尾呂志 ⇔ 瀞流荘 ⇔ 平谷

２．熊野古道瀞流荘線
主な停留所：瀞流荘 ⇔ いっぽいっぽ ⇔ 横垣峠登り口 ⇔ 熊野市駅前 ⇔ 木本高校
【運＜備賃】 200 ～ 500円

考＞

① 同一区間内の利用…200円② 小学生…半額 ／ 小学校入学前の乳幼児…無料③ 身体障がい者…半額 ／ 介護者の同伴が必要な場合…介護者半額【運行本数】 １日４往復

各路線の時刻表、料金表、詳しい経路などについては、町ホームページにてご確認ください。
†問い合わせ先†
8

企画課 企画係（３－０５０７）

３月は自殺対策強化月間～こころの声を聴かせてください～●厚生労働省ホームページ

近くの QR コードを指で隠してカメラをかざしてください。

ゲートキーパーになろう！

ゲートキーパーの役割
気づき

⇒声かけ
あたたかみある対応

つなぎ

適切なところへ
数回でもよい傾聴

気持ちに寄り添うこころで聴く

見守り

つなげたあとも時々声かけこころの悩みを抱えていませんか？
●電話で相談したいとき
♯いのち
ＳＯＳ

☎ 0120-061-338
月・木・金：24 時間
火・水・土・日：６時 ～ 24 時

よりそい
ホット
ライン

☎ 0120-279-338
24 時間対応
生活上の悩み・生活困窮など総合相談窓

こども
ほっと
ダイヤル

☎ 0800-200-2555
13 時 ～ 21 時
18 歳以下の子どものためのチャット相談

三重
いのちの
電話協会

☎ 059-221-2525 18 時～ 23 時
☎ 0570-783-556 10 時～ 22 時
10120-783-556 毎月 10 日

こころの健康センター ( 三重県 ) ①☎ 0120-01-7823（県内のみ）①自殺予防・自死遺族 電話相談 ①☎ 059-253-7823 月～金曜日 13 時 ～ 16 時
②自殺予防 夜間・休日電話相談 ②☎ 0570-064-556（平日 16 時～ 24 時、土日祝日９時～ 24 時）●ＳＮＳで相談したいとき
まもろうよLINE・チャットで
こころ
相談できます。
ＳＮＳ相談

生きづら
びっと

チャイルド
18 歳以下の子どものライン
ためのチャット相談
チャット

誰にも相談できない
悩みにＳＮＳで相談●どこに相談したらよいかわからない時

支援情報 ＳＮＳなど様々な検索サイト 方法の相談窓口を紹介†問い合わせ先†

まもろうよ 相談窓口や自殺対策の
こころ取組についての情報掲載

健康福祉課 健康づくり係（☎３－０５１１）
9

自殺対策強化月間

新型コロナウィルス感染症により、感染への不安だけでなく、生活や仕事、学校生活への影響が続く中、ストレスを感じている方が身近にも多いのではないでしょうか。たいせつな人、身近な人の変化に気づいたら、勇気を出して、まずは優しく声かけしてみませんか。その行動がゲートキーパー「命を守る門番」の第一歩です。

令和５年度 介護予防教室の参加者募集
介護予防教室参加者募集

65歳以上の方のための介護予防教室を開催しています。
定員に若干の余裕がありますので令和５年度（4月から）の参加者を募集します。

スポーツボイス教室～マスク生活での隠れ酸欠の予防に取り組んでみませんか～
長いマスク生活で浅くなってしまった呼吸に対して、体を動かしながら正しい深い呼吸を行うことで自律神経を整えていきます。誤嚥や尿漏れの予防効果もあります。
【日
【時
【場

程】 木曜日 （第２・４）間】 18：00 ～ 19：00
所】 下市木公民館【講師】 インストラクター【対 象 者】 65 歳以上の方

で
近隣の市町
中
人気急上昇

森まりかさん【参 加 費】 月 1,000 円程度（年一括払い）※参加人数により変動あり【募集人数】 若干名【締め切り】 3 月 17 日（金）筋・トットコ教室
音楽に合わせて、ボールやゴムバンドを使って無理なくストレッチを行うことで、筋力と共に体幹を鍛え、関節の柔軟性を保ちます。日常生活での転倒予防などに役立ちます。
【日【時

程】 木曜日 （第１・２・３）間】 10：00 ～ 11：00【場所】 阿田和公民館 （８月はお休み）【講師】 ピーアップシングウ 杉本正児さん【対 象 者】 65 歳以上の方【参 加 費】 月 900 円 （年一括払い）【募集人数】 若干名【締め切り】 3 月 17 日（金）◆ 動きやすい服装で飲物と上靴をご持参ください。
◆ 健康ポイントを１回30ポイント付与します。

†問い合わせ先†
10

健康福祉課 地域包括支援係（☎３－０５１４）

農地バンク耕作者募集● 新規で農業を始めてみたい方● お仕事を引退された方● 小さい面積から農業を始めたい方● 自営業やフリーランスで仕事をしている方● 別の仕事をしながら空いた時間で農業をしたい方

農地バンクに登録されている農地
尾呂志地区

５件

阿田和地区

11 件

上市木地区

４件

下市木地区

８件

志

６件

神

８件

原地区

木地区

登録されている農地の詳細や場所はこちらをご覧ください。⇒

農地法改正に伴う下限面積要件の廃止について
農地の売買・贈与や貸し借りなどをする場合には、農地法第３条に基づく農業委員会の許可が必要です。
農地法の許可要件の一つに耕作面積が50a（５反）以上という規定がありますが、農地法の改正により、
令和５年４月１日よりこの下限面積の要件は全国一律で撤廃となります。
農業委員会に農地の購入・贈与・貸し借りの申請をする際にはご留意願います。例えば、10ａ（１反）からでも農地を貸借したり、購入する事が可能となります。
なお、その他の農地取得に係る要件については、以下のとおり変更はございませんので、改めてご確認をお願いします。
詳しくは、下記、農業委員会事務局までご相談ください。

現行50a⇒全国一律で撤廃（令和５年４月１日より）
農地取得に係る下限面積以外の許可要件
全部効率化要件● すべての農地を効率的に耕作すること● 機械、労働力、技術力が確保されていること
農作業常時従事要件⇒耕作又は畜産の事業に必要な農作業に従事すること。
● 原則、農作業に従事する日数が150日以上必要● 農作業に従事する日数が150日未満の場合でも農作業を行う必要がある限り、その農作業に従事していれば、農作業に常時従事すると認められます
地域との調和要件● 農地の集団化、効率化に支障がないこと†問い合わせ先† 農地バンクに関すること
農地法改正に関すること 農林水産課 農業振興係（☎３－０５１７）
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農地バンク耕作者募集／農地法の改正

町農地バンクに登録されている農地を借りていただける・買っていただける方を募集しています。
現在、町内では合計42件、約17ｈａの農地が登録されています。これらの農地を耕作していただ
ける方を募集しています。
下記のような多様な人材への農地の提供を想定しておりますので、新規で農業をしたい方や兼業等で農業をしたい方はぜひ、ご活用ください。また、農地の売買や貸借についての手続きについても役
場がお手伝いさせていただきますので、お気軽に農林水産課までご相談ください。

オール御浜 で ごみ減らし隊 通信チャレンジ!ごみ減量化

年度末の片付けとごみの出し方

オール御浜でごみ減らし隊通信

年度末のこの時期、これからの新生活に向けて、身の回りの整理等を行われる機会も多くなります。
今回は、片付け作業に役立つごみ・資源の出し方についての情報をご案内します。
家庭ごみ収集カレンダーや、「資源とごみの分別と出し方」リーフレットと合わせてご活用ください。
★令和５年度のごみカレンダー等は、今月の広報に折りこんでいます。お確かめください。★

月末までに様々なごみを片付けたい＊通常の収集以外
で、資源を片付
けたい場合＊大型の家財ごみを片付けたい場合※分別をして「資源持込」の日をご利用ください。
① 第１～第４日曜日（８：00 ～ 12：00）②「紙の日」収集のある月曜日（９：00 ～ 12：00、13：00 ～ 16：00）→※いずれも事前に持込場所をご確認ください。
※燃料ごみ・不燃ごみ・粗大ごみは持ち込めません。
※３月 26 日（日）に行う「粗大ごみ」収集（個人持込［無料］
・個別訪問［有料］）をご利用ください。
・事前のお申込みが必要です。
・ご自宅への個別訪問は、自力では運搬が困難な方を優先して収集を行います。ご自身やご家族等で運搬可能な方は、個人持込をご利用ください。

● スケジュールの都合により収集日にごみや資源を出すことが難しく、至急、身の回りのごみをまとめて片付けたい場合は、お引越しをするまでの間に、お早めに対応可能な処理業者への相談をお願いします。（処理業者の情報については下記の担当係へお問い合わせください。
）◆ごみステーションへの不適切なごみ出しをなくしましょう！◆
特定のごみステーションでは、収集日の違うごみや粗大ごみ、町では収集できないごみ類（リサイクル家電等）を常態的に出されているところがあります。
そのようなごみを出されると、ステーションを利用する住民の方のごみ出しの迷惑になるだけでなく、周辺の景観や衛生面での問題も発生します。
ごみの片付けを早く行いたい場合は、事前にごみの収集予定をご確認の上、予定を立てることや、上記の資源持込等をご活用いただくなどして、余裕をもった適正なごみ出しを行っていただきますよう、ご協力お願いします。

【捨てられたリサイクル家電の例】◆令和 5 年 1 月のごみ・資源処理量の動きをお知らせします。
種 別
可燃ごみ
不燃ごみ
粗大ごみ
資源類
草・小枝
1 月合計量4 月からの合計量†問い合わせ先†12

令和 5 年 1 月の処理量
125,790㎏
9,450㎏
3,630㎏
28,010㎏
2,770㎏
169,650㎏
1,774,654㎏

令和 4 年 1 月の処理量
119,710㎏
12,050㎏
2,760㎏
34,385㎏
2,280㎏
171,185㎏
1,788,644㎏

増減比較
住民 1 人・1 日当りごみ量＋ 6,080㎏ ◇令和 5 年 1 月の排出量△ 2,600㎏
714 g＋ 870㎏△ 6,375㎏【参考】＋ 490㎏
令和 4 年 1 月の排出量△ 1,535㎏
709 g△ 13,990㎏

生活環境課 環境係（☎３－０５１３）

ノルディックウォーキング教室 を 開催

【場【対時】 ３月19日（日） 午前10時
所】 寺谷総合公園
象】 18歳以上～ （約１時間半の予定）【募集人員】 10名【参 加 費】 保険代として100円（みはまスポーツクラブ会員は無料です）【申 込 み】 中央公民館（☎２－３１５１）までお申込みください。
【募集締切】 ３月10日（金）※応募多数の場合は抽選になります。

～ノルディックウォーキングとは～
クロスカントリースキーチームの夏場のトレーニングとしてフィンランドで始まり、ヨーロッパを中心に人気が高まっています。
２本のポールを使って歩くことで、全身の筋肉を使い、普通のウォーキングよりエネルギー消費量が約 20％増加します。体力づくりやシェイプアップにも効果が期待されている注目のエクササイズです。
†問い合わせ先†教育委員会 生涯学習係（中央公民館）（☎２－３１５１）

簡 単 ヘルシーレシピ
プラス~+ ベジタブル ~ほうれん草とひじきのサラダ（エネルギー：41kcal、たんぱく質：2.6 ｇ、脂質：2.4g、食物繊維：1.5 ｇ、塩分：0.4 ｇ）

今回使用したほうれん草は、和え物やスープなどに幅広く使われている緑黄色野菜で、ビタ
ミンやミネラルが多く含まれています。
ほうれん草は、アク抜きのために、下ゆでして水にさらしますが、栄養素の流出を防ぐためにゆで時間や水にさらす時間を短くするとよいです。（現在は、サラダほうれん草など生で食べられるようにアクを少なく改良されたものもあります。
）
材料（４人分）ほうれん草
ひじき（乾）
ツナ缶（油漬）

100 ｇ
6ｇ
🅐
１／２缶

酢
大さじ１・１／２
砂糖
小さじ１
しょう油
小さじ１
粒マスタード 小さじ１／２

作り方❶ ひじきは、たっぷりの水で戻し、熱湯でさっとゆでる。ザルにとり、冷めたら水気をしぼる。
❷ ほうれん草は熱湯でゆで、水にさらし、冷めたら水気をしぼる。２ｃｍの長さに切る。
❸ Ⓐの調味料をボウルに入れ、よく混ぜ合わせる。①、②、軽く汁気をきったツナ缶を入れ和える。
†問い合わせ先†

健康福祉課 健康づくり係（☎３－０５１１）
13

ノルディックウォーキング教室／簡単ヘルシーレシピ＋ベジタブル

【日

◀ 私た
 ちノルディックウォーキング
指導員と一緒に歩きましょう！

教育委員会・みはまスポーツクラブの共催でノルディックウォーキング教室を開催します。なにか
スポーツを始めたいという方、多数のご参加をお待ちしております。

中央公民館図書室だより
中央公民館図書室だより／年金だより～新刊案内～

プリテンド・ファーザー
（集英社）
白岩玄／著
「 俺 た ち、 一 緒 に 住 ま な い か？」恭平と章吾。唯一の共通点は、一人で子供を育てていること。シングルファーザーどうしの新しい時代のための拡張家族の物語。

おはなしの会
絵本の読み聞かせを行います。
日時 ３月 28 日（火）10：30 ～場所 中央公民館 ２Ｆロビー※参加費なし・申込み不要です。

ひなまつりセブン（世界文化社）
もとしたいづみ / 作
ふくだいわお / 絵
ひなまつりの日に、空からやってきたのは「ひなまつりセブン」。セブ
ンが、ひなまつりの由来や白酒など行事の食べ物を紹介！

発酵食品はおいしいクスリ（ポプラ社）
山元正博／著
発酵食品が、あなたの体の悩みを解決してくれる！免疫力アップ、腸内
環境や便秘の改善など、本書は、そのメカニズムから、摂り方、レシピ
まで紹介。

その他新刊
・風の値段 （小学館） 堂場瞬一/著
・クタクタな心と体をおいしく満たすいたわりごはん
（KADOKAWA） 長谷川あかり/著
・さかさしりとり（文研出版） 林木林/作 大竹悦子/絵・ごちゃまぜカメレオン（偕成社） エリック・カール/作
やぎたよしこ/訳※新刊情報などはインスタグラムでもお知らせしています。
中央公民館図書室 開館時間 ９：00 ～ 17：00 休館日：毎週月曜日†問い合わせ先†

インスタ

ＨＰ

教育委員会（中央公民館）（☎２－３１５１）

年金だより 離職された時は年金の手続きをお願いします
国民年金制度では、国内に居住する20歳以上60歳未満のすべての方に加入が義務付けられています。国民年
金の加入種別は、下記の３種類があり、種別が変わった
ときは届出が必要です。届出を忘れると、年金を受け取れないこともあります。忘れずに手続きをお願いします。
国民年金の加入種別● 第１号被保険者：自営業者、農林漁業者、学生など● 第２号被保険者：厚生年金に加入している方（会社員・公務員など）●第 ３号被保険者：第２号被保険者に扶養されている配偶者
第２号被保険者の方が離職された場合、第１号被保険者の資格取得手続きをして保険料を納めることになります。また、扶養されていた配偶者（第３号被保険者）も同時に第１号被保険者への変更手続きが必要になります。
14

手続きに必要なもの
・年金手帳等、基礎年金番号が確認できるもの
・対象の方の離職（資格喪失）年月日が確認できるもの（離職票、雇用保険受給資格者証など）
・本人確認のできるもの（個人番号カード・免許証など）
・通帳・届出印＊保険料を納めることが経済的に困難な方には、申請により保険料の納付が免除または猶予される制度があります。（所得制限あり）†問い合わせ先†
尾鷲年金事務所
（☎０５９７－２２－２３４０）
住民課 保険年金係 （☎３－０５１２）

情報 コ ー ナ ー

マイナンバーカードに関する手続きは住民課までご予約をお願いします。

～ふるさと納税特産品等提供事業者募集～

春は引っ越しや卒業、入社、退職等、生活の変

令和５年度の御浜町まちづくり寄付金（ふる化が起こりやすい季節です。生活の変化に合わせさと納税）の返礼品として町の特産品を提供して国民健康保険の手続きが必要となることがありますので、忘れずに手続きをお願いします。
【加入手続】① 職 場の健康保険を脱退した、任意継続期間が切れた、所得状況の変化等により被扶養者認定から外れてしまった等⇒ 職場の健康保険資格を喪失した日がわかる書類※職場で家族を扶養に入れていた等、加入される方が複数名いる場合は、全員の名前・喪失日が記載されている書類が必要ですていただける事業者を募集しています。
「やってみよう」「やってみたい」とご興味のある方は、この機会にぜひ、ご応募ください。
返礼品の提供数が少ない場合でも歓迎します。
応募される場合は総務課財政係までご連絡ください。
たくさんのご応募をお待ちしております。
【受付期間】 ３月 10 日（金）まで② 子どもが産まれた⇒

母子健康手帳†問い合わせ先†【脱退手続】① 職 場の健康保険に加入した、または職場で健康保険に加入する方の被扶養者になった⇒ 今、お持ちの国民健康保険証・加入した
職場の健康保険証※上記２つとも脱退される方全員分が必要です。
【そ の 他】① 福祉施設等に入所のため転出した

総務課 財政係

ひまわりあんしん事業・電話相談（無料）【弁護士による電話相談】【日② 就学のために子どもが転出した⇒【電話相談】 ０５９－２２８－３１４３【相談担当】 当 会高齢者・障害者支援センター
所属弁護士【相談対象】 65 歳以上の高齢者本人、その親族※相 談内容は、65 歳以上の高齢

在学証明書（学生証）

上記に加えて次の物もお持ちください。

時】 ３月 10 日（金）３月 24 日（金）⇒ 入所（在園）証明書、専用の証明書に施設等に証明してもらうことも可能です☎３－０５０５

者本人の問題に限ります。

・窓口で手続きする方（本人または同じ世帯の相談に関するお問い合わせは、下記のお問い方）の本人確認書類（マイナンバーカード・

合わせ先または当会ホームページをご覧くださ

運転免許証等）
・世帯主の口座番号がわかるもの、通帳印（加入手続のみ必要）†問い合わせ先†三重弁護士会事務局†問い合わせ先†
住民課 保険年金係

い。

☎３－０５１２☎０５９－２２８－２２３２
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情報コーナー

国民健康保険の資格手続きを忘れずに情報 コ ー ナ ー
情報コーナー

肝炎ウイルス検査のご案内■役場の開庁時間

役場の開庁時間は午前8時30分～午後5時15分です。

紀宝警察署メールボックス
お酒とたばこは20歳になってから！

肝炎ウイルス検査はお済みですか。
肝炎は、自覚症状が無い場合があります。感染した状態を放置すると慢性肝炎から肝硬変、肝がんに進行する場合があります。
しかし、治療をすることで病気の進行を防ぐことができます。このため、検査で早期に発見し、治療を受けることが大切です。一度は検査を受けてください。
【対 象 者】 肝炎ウイルス検査を受けたことが
ない方
【費

用】 無

料

【受診期限】 ３月 15 日 ( 水 ) まで
【申込方法】 三重県から委託を受けた医療機関に事前に電話で申込んでください。保健所で検査を受けることもできます。

詳しくは下記までお問い合わせください。
†問い合わせ先†
三重大学医学部附属病院
肝疾患相談支援センター☎０５９－２３１－５７５６
熊野保健所☎０５９７－８９－６１１５

有料広告募集中
詳細はＨＰで！
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令和４年４月１日から成年の年齢が引き下げられ、18歳からできることが増えました。
しかし、飲酒・喫煙については健康への影響等から、引き続き20歳になるまで禁止となっています。
また、年齢が20歳未満と知りながら、お酒、たばこを販売した場合や、知っていながら飲酒、喫煙を制止しなかった場合も処罰の対象となります。
成年の年齢が引き下げられたことで変わる
こと、変わらないことを一人一人がしっかり理解し、20歳未満の方の飲酒・喫煙防止にご協力をお願いします。
†問い合わせ先†
紀宝警察署 ☎０７３５－３３－０１１０

紀南医師会応急診療所【診療日・場所】３月
５日
（日）

12日
（日）

19日
（日）

応急診療所

協立内科外科医院

応急診療所

21日
（火・祝）

26日
（日）

応急診療所

応急診療所

【診療時間】 9：00~12：00、13：00~17：00【診療科目】 内 科【連 絡 先】
協立内科外科医院
☎0597-89-5035
応急診療所
☎0597-88-1001※祝日などの診療医院は医師の都合により変更となる場合がありますので、来院前に必ず診療予定の医院、または熊野市消防本部（☎ 059789-0119）までお問い合わせください。

総務課 3 － 0505 農林水産課 3 － 0517
企

画課 3 － 0507 建設

課 3 － 0521
● 国民健康保険税

第９期

税

務

課 3 － 0510 出

納室 3 － 0523
● 後期高齢者医療保険料

第９期

住

民

課 3 － 0512 議会事務局 3 － 0524
健康福祉課

はる た

ぎょえい

さが

令和五年三月号
みなぞこ

春立ちぬ 魚影を探す 水底に 

しょう り ん昭

あきら

御浜町俳句会
おおひら

大平

やまぐち

正倫

うめ

山口

つぼみ



ごと

げんこつの 如き蕾の 梅ひらく

げんさい

うえ の やまあき こ

はぎうち

玄才

はるちか

萩内

ひか

しも

たてしま

お

だ

うし ろ

し ん しょう

さと こ

智子

まる

米子

よね こ

中納

まさ み

正巳

の

わ じま

さ

佐野

りう

なか の

 立嶋どうしん丸

和嶋4,279人（－ 1 人） の雪遊びの機会を失ってしまいました。

ぎょ ぐ てん



あさ





女

漁具店の カラビナ光り 春近しは る となり

こ

あつ こ

み

文子

ふみ こ

藤岡

なら よ

てい

貞
えのもと

みなと

湊

ふじおか

須崎久美子

す さき く敦子

上野山明子

やまみちあるまあにし

ふかふかの 山道歩く 春隣

た



うみ

じ

西

あ

ふ



かん

ゆき

はる

はる

ろ



ごとき雪の 富士は立つと つ じ ょ とどろ

でんどう

こころ

さむ

とき ふ

時旧りぬ

いえ じ

も

すが、いつも通りの時間に起床。せっかく

3,803人（－ 3 人） きてから雪遊びをしようと考えていたので



突如轟く 寒の明け

こううん き

耕運機

はく あ

白亜の殿堂
そら は

ちい

空晴れて 心うきたつ 春の海
おいふ

老ひとり 小さくなりて 春を待つ
ばんそうこう

たまもの

そ

とう が

のりたか

楢代

て

ゆ

こみ や

ひびの手に 絆創膏をはる 風呂上がり  榎本
た徳隆

こ う ぎ まぶた

込谷

はる び

ゆめ の

春日さす 講義瞼の 垂れさがる

信勝

ただぼうぜん

はつ ひ



織田

だいかん

う

大寒や 只茫然と 夢野往く
つ づ み

み

小鼓打つ スポットライトの 初日かな  後呂
おはは

老いの身に しみる寒さや 朝の霜
くつした

ま

にお

靴下は 母の賜物やつまどんど焼く 匂いの染まる 家路かな
はたけ う

畑打ち 妻の蒔きたる 豆芽萌ゆ

だるまが作られていました。私も朝早く起男

教育委員会 3 － 0526

子ども家庭室 3 － 0508 中央公民館 2 － 3151

人 口 8,082人（－ 4 人） り積もりましたね。町内でもあちこちで雪

先日、この地域では珍しいくらい雪が降

おかはな）（総務課 総務係

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納税・納付／役場連絡先／広報文芸／人口／あとがき

生活環境課 3 － 0513 給食センター 2 － 4690
税務課（☎３－０５１０）

阿田和のハワイも雪景色となっており、
とても幻想的な感じでした。

世帯数 4,105戸（＋ 3 戸）

あとがき

2月１日現在の人の動き

地域包括支援 3 － 0514 神志山連絡所 2 － 0001

3月31日 金係 3 － 0515 尾呂志支所 4 － 1001
祉
福
※納税は便利で確実な口座振替をどうぞご利用ください。

05979 ＞
＜市外局番

3月の納税・納付

町民サービス2 － 2004
センター

健康づくり係 3 － 0511

納期限

役場連絡先

くらしのカレンダー ３
日

月

火

水

木

金

金物（阿・尾呂志）

資源プラスチック

可燃ごみ

1

2

土

3

ありんこ広場4

子どもの広場

くらしのカレンダー

5

6

7

8

資源持込日

紙・布（市・神志山）

可燃ごみ

金物（市・神志山）

庭の草・小枝可燃ごみ

年金相談

弁護士無料法律相談

子育て相談
子どもの広場（自主活動）

資源持込日

9

10

11

大腸がん検診役場健康づくり係

12

13

14

資源持込日

紙・布（阿・尾呂志）

可燃ごみ

15

16

ビン類（阿・尾呂志）

資源プラスチック

行政・人権・心配ごと相談

資源持込日

17

18

可燃ごみ
子どもの広場（自主活動）

うんどう教室（自主活動）

19

20

資源持込日（役場）

紙・布（市・神志山）

21

22

23

ビン類（市・神志山）

資源持込日

26

27

28

資源持込日

紙・布（阿・尾呂志）

可燃ごみ

粗大ごみ(訪問・持込)

資源持込日

多重債務者相談24

25

資源プラスチック

可燃ごみ

４ヵ月・10ヵ月児
健康診査

子どもの広場（自主活動）

29

30

31

資源プラスチック

可燃ごみ
子どもの広場（自主活動）※「阿・尾呂志」・・・阿田和、引作、柿原、尾呂志（上野、片川、川瀬、栗須、阪本、中立、西原）※「市・神志山」・・・上市木、下市木、神木、志原

子育て・健診等関係
ありんこ広場
子どもの広場
子育て相談

御浜町福祉健康センター

9：30 ～ 11：30

御浜町福祉健康センター

9：30 ～ 11：30

子育て支援室生活環境課
9：00 ～ 12：00

資源持込日 月13：00 ～ 16：00

資源持込日（第3日曜のみ）
粗大ごみ (持込)水木 ● 卓球教室

金 ● 太極拳教室
土 ● ゴルフ教室

年金相談

くるくるタウン
くるくるタウン
役場北側駐車場

7：00 ～ 15：00

中間集積場（阿田和）

19：00 ～ 21：00

個別通知

御浜町福祉健康センター
熊野市保健福祉センター

住民課☎３－０５１２
役場1階

第1・2会議室

弁護士無料法律相談

13：30 ～ 15：30

役場3階

第5会議室

9：00 ～ 11：00

役場1階

第1会議室

多重債務者相談

10：00 ～ 12：00

役場2階

第1会議室

事務局

☎０９０－２０６０－３１５１

阿田和中第 2 体育館● ゴルフ教室

19：00 ～ 21：00

ゴルフクラブ熊野

ダイヤモンドゴルフヒル● ソフトテニス教室

19：00 ～ 21：00

阿田和小テニスコート

18：00 ～ 19：30

御浜小体育館

阿田和中第 2 体育館

19：00 ～ 20：30

志原公民館

9：30 ～ 12：00

清掃センター● ストレッチ・エクササイズ・サークル※ 祝日のスポーツクラブは原則休みです。（ゴルフ教室についてはお問い合わせください）※ 新型コロナウイルス感染症拡大の状況によっては中止となる場合がありますのでご確認ください。

18☎３－０５０８

10：00 ～ 14：00

行政・人権・心配ごと相談

8：00 ～ 12：00● ゴルフ教室 19：00 ～ 21：00● ミニバスケットボール教室

4ヵ月・10ヵ月児健康診査

相談関係

8：00 ～ 12：00

19：00 ～ 21：00● 子ども家庭室

うんどう教室（自主活動） 10：00 ～ 11：30☎３－０５１３

スポーツクラブ日程表
火 ● 卓球教室☎３－０５１１

9：30 ～ 11：30

ごみ収集関係

資源持込日 日● 健康づくり係

10：00 ～ 11：10

中央公民館

みて見て みはま
セーザイゲーム

みて見てみはま

御浜小学校

１月16日（月）御浜小学校では５年生34人が林業学習の一環としてセーザイゲームを行いました。
木材の競りをヒントに作られたこのゲームは、林業経営を楽しみながら学ぶことができます。講師の熊野林星会（会長:野地伸卓）は熊野地域の林業関係者により構成された団体で、終了後に森林に関する講義と、職業紹介が行われました。なお、
この授業はみえ森と緑の県民税事業として行われました。

国道42号線紀宝熊野道路中心杭打ち式

１月14日（土）中央公民館で「国道42号線紀宝熊野道路中心杭打ち式」が行われました。

式典には、事業者代表の国土交通省中部地方整備局長をはじめ、地元選出の国会議員、三重県知事、
三重県議会議員、関係市町の首長・議員など多くの道路関係者等が出席されました。
杭打ち式は３市町の首長ら８人が槌を握り、かけ声に合わせ中心杭が打たれました。
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阿田和の古川園芸様から、町内の認定こども園にご厚意のイチゴの寄付をいただきました。
いただいたイチゴは、手のひらほどの大きさがあり、町内の園児155名に１個ずつ配らせていただきました。
お心遣いありがとうございました。

赤ちゃん・子どもの写真募集

お ざき

あん な

杏菜 ちゃん

令和４年３月 11 日生まれ
友紀さん

父

母

もも子さん

これからもいっぱい食べてすくすく育ってね～！

やまぐち

山口

そう や

想矢 くん

令和４年 12 月 19 日生まれ
父

一仁さん

母

菜津美さん

産まれてきてくれておりがとう
すくすく大きくなってね※応募者多数の場合は抽選となります。
※０歳の赤ちゃんは生まれた月の翌月末までに応募
してください。

訂正とお詫び広報みはま２月号の「今月のお誕生日＆はじめまして」のコーナ
ーにおきまして、生年
つちたに
ら き な
月日に誤りがありまし土谷 羅妃凪 ちゃん
た。正しい生年月日に
令和４年２月 22 日生まれ
訂正して、改めて今月
父 皇柳さん母 亜由美さん
号で紹介させていただ
らきちゃん初めての誕生日おめでとう♥ きます。申し訳ありま
大好きだよぉ♥せんでした。

20

待ち
ご応募お
す
していま

編集／総務課総務係（令和５年３月１日発行）
TEL 05979–3–0505 FAX 05979–2–3502

尾﨑【締切】 ３月 31 日（月）【募集対象】 令和５年２月に生まれた赤ちゃん
令和５年３月に誕生日を迎える
１～３歳のお子様検索

今月 の お誕生日 ＆ はじめまして

御浜町公式ホームページ

11月28日（土）に川越町あいあいホールで「神木地区自主防災組織」が表彰され、代表としてリーダーの立嶋慶太さん（写真左）が受け取りました。同組織は避難所運営マニュアルの策定や「生きた名簿」づくり、家具固定器具取り付けにおける独自の制度を設けるなどの活動が認められ、「みえの防災奨励賞」を受賞しました。

この広報はホームページでもご覧になれます

認定こども園にイチゴの寄付

みはま 2023.3 No.647

神木地区自主防災組織「みえの防災大賞奨励賞」
を受賞

広報

みて見て みはま