トータルヒューマンサポートセンター
ニュース
ＴＨＳＣ 2024年 9月度 講座のお知らせ

2024.8.15

講座名教室

回数

入門心理学講座
わかりやすい心理学講座

基礎心理学講座

形態

日時

曜日

時間

場所

金額

翌月予定

オープン

9月8日

日

10:00～

武蔵浦和ｺﾐｭﾆﾃｨ4¥1,000 10月6日

30

オープン

9月21日

土

13:30～

熊谷文化創造館¥1,000 10月12日

36

オープン

9月10日

火

10:00～

高崎市総合福祉センター¥1,000 10月8日

30

オープン

9月22日

日

10:00～

佐久平交流センター第3¥1,000 10月26日

24

オープン

9月9日

月

13:00～深谷THSC¥1,000 10月21日

14

定員

高崎

No.23

オープン

9月24日

火

9:45～

高崎市総合福祉センター¥3,500 10月15日

20

佐久No.5

オープン

9月7日

土

10:00～

佐久平交流センター情研¥3,500 10月13日

24

基礎心理学特別編

高崎マズロー応用➅

オープン

9月10日

火

13:00～

高崎市総合福祉センター¥4,000 10月8日

20

ゲーム分析講座

佐久

5

受講生

9月7日

土

13:00～15:00 佐久平交流センター情研

10月13日24

脚本分析講座

佐久

5

受講生

9月7日

土

15:00～17:00 佐久平交流センター情研

10月13日

20

半オープン

9月28日

土

10:00～深谷

THSC

10月19日

12

半オープン

9月28日

土

13:00～深谷

THSC

10月19日12

カウンセリング
ワークショップ

傾聴学習講座

中級

実習

自然探索

自然探索トレ会員

11日～20日

ハイキングC

自然探索初級

会員

9月15日

日

WSのみ10,000円

交通費別途

ハイキングC

自然探索中級

会員

9月25日

水

WSのみ10,000円

交通費別途

オープン

10月21日月

10:00～深谷

THSC

10月21日

THSC

10月2日

12

１P 10月4日

30

自己表現ワーク①

ミラクルライフ講座
ライフデザイン
お楽しみワークショップペルー

交通費別途

サクセス

9半オープン

8月29日

木

9:00～

深谷

心を美しくするZOOM

オープン

9月4日

水

20:00～

ZOOM

2024

9受講生

9月29日

日

9:00～

深谷THSC

10月20日10

ミュージックカフェ

9オープン

9月29日

土

17:00～深谷THSC¥2,000 10月20日

10

交流分析基礎講座～\3500・\6000

募集中の講座各会場募集中快適な人生をつくる為に欠かせない力を育てる！～●交流分析基礎講座
佐久会場 6年11月9日(13:00～15:00）
深谷会場 6年9月21日(10:00～12:00）
高崎会場 6年9月24日(13:00～15:00）
さいたま 6年9月8日(13:00～15:00）

12ヶ月12回原則

快適な人生を生きるためには、自分の欲求を自分の力で叶えられるよ
12ヶ月12回原則
うになる必要があります。その為の力が「セルフコントロール力」です。
12ヶ月12回原則
セルフコントロール力を身に着けるためには、まず、自分の心の状態で12ヶ月12回原則ある考え方、感じ方、行動のパターンなどに気づく必要があります。
交流分析基礎講座では、心理テストを使い、分析力を身に着けることで気マズロー心理学 応用
高崎教室
づきを高めます。
誰でも学びやすく、奥深くまで学ぶこともできる理論を兼ね備えています。
第一回 1 4月09日（火）「幸福のレベルアップ 至高体験」
第二回 0 5月14日（火）「低次欲求と高次欲求の力関係」『過去と他人は変えられない。だから今と自分を変えよう』という言葉をモッ
第三回 0 6月18日（火）「低次欲求と高次欲求の特徴①」トーにした、とてもわかりやすい心理学です。
申込金
受講料

10,000円（再受講者 免除）
4,000円×12回 または、全納36,000円

ミラクルカウンセリング（生まれながらの気質分析）

第四回
第五回
第六回

土曜日
土曜日
火曜日
日曜日

0７月09日（火）「低次欲求と高次欲求の特徴②」
0８月06日（火）「B価値とD価値の比較」
0９月10日（火）「B価値と１４の価値」

時間13:00～15:30

受講料：各5,000円（早割 4500円）＊6回25000円●<ZOOM>ミラクルライフ講座 美しい心を学ぶ会 （１P）

深層心理から導かれた本当の自分の能力を知る
9月6日（金）20:00～21:30
占いではありません。信じないでください。自分で意味づける力を磨 ●傾聴学習講座 （深谷）
きましょう。人には皆、それぞれの気質があり、傾向があります。
9月28日（土）10:00～12:00
生まれながらの自分の性格傾向を知ると、最初から素晴らしい能力を持って生まれたことが分かります。あるがままの自分を受け入れると ●自己表現ワークショップ 3回シリーズいうことになり、本来の自分との出会いになります。
10月21日(月） 10時00分～12時00分
それは、自己肯定感を生み出し、あるがままの自分を生きる勇気に
11月25日(月） 10時00分～12時00分
つながります。傷ついた自己愛の修復や、自分の弱み強みを知ることになるので、更なる心の成長のお役に立てるでしょう。更には、周囲
12月16日(月） 10時00分～12時00分との人間関係について知ることができます。学びの人や惹かれ合う人、お勧めの心理学講座 予告
導かれる人など、周囲の人たちの傾向を知ることで、より深く理解し9/24(火) 10/15（火） 11/19（火） 9:45～11:45
あうことができ、お付き合いがスムーズになります。
完全予約制 自分のみ（60分8,000円)
基礎心理学講座 高崎NO.23「アダルトチルドレン2-①」～共依存と癒し 共依存テスト～
周囲との関係も含む（90分）

8/3(土)

5名まで(1グループ）12,000円

9/7（土）

10/13（日）10:00～12:00

基礎心理学講座 佐久NO.5「発達心理学②」～生のエネルギーの発達～＊お得なシリーズ割引チケットあります 1コマ3,500円（早期申込3,000円）

10名まで（2グループ）15,000円

トータルヒューマンサポートセンター〒366-0825 埼玉県深谷市深谷町2-28
E-mail totalhuman.sc2@gmail.com

TEL・FAX 048-571-6020／Mobile 090-3135-1556

ホームページ http://thsc.info今月のメッセージ

自分を生きる

今月のスポットライトは、群馬県高崎市在住の阿久澤幸子（あくざわさちこ）さんです。学び始めて12年目。

生きるとは、心臓が動いて血液が全身を巡ることだという人がいるが、それは肉体的なことであり、「生かされている」という状態だ。

交流分析シリーズ、カウンセリングシリーズ、基礎心理学、ヘルスアドバイザ―、マズロー心理学、ライフデザイン等を受講し、自分の望む人生『自己実現』にチャレンジ中です。

あれから12年！私は子育ての悩みを抱え、自分の本音が話せず苦しかった頃に、斎藤先生と心理学に出会いました。小学４年生だった息子が、今は22才。結婚し父となり、子育てを楽しんでいる姿をみていると、大いなる宇宙のエネルギーによって、肉体は生かされている。
その肉体の中に一人一人、意識が備わっている。

この12年間｢自律｣を目指し｢まず親である私が快適で、自分の人生を生きる事｣を、コツコツやり続けてきて良かったなぁ～と実感します。
心理学と出会う前の私は、夫が休みの日は自分の都合で出掛けた事は無かったし、行動範囲も人との関係も、とても狭い枠の中で生きていました。精一杯生きているつもりなのに色々が上手くいかなかった時に、その意識に、無意識の欲求が顕れてくる。
それをポジティブに受け止めれば意欲に変わる。

理由を知りたくて基礎心理学講座の「アダルトチルドレン」を受講しましたが、途中で具合が悪くなり医務室で休みました。苦しかった自分としかし、何もしなければ、欲求不満になり不機嫌になったり、イライラに変わる。

向き合う事が出来なかったのだと思います。そんなスタートでした。
ここ数年は、｢安定は停滞｣ぬるま湯に浸かりながら(恵まれた環境で)同じ所をぐるぐる回っているような感じがありました。転機は、昨年、斎更に、ネガティブに受け止めれば、苦しみや嘆きに変わり、その経験が不安や不満になる。

藤先生達と一緒に行ったアメリカセミナーです。いつも誰かが何とかしてくれる環境でいた事に気づき、｢力を付けたい！｣と強く思い、今年から自然探索トレーニングチームに参加しています。
私は４年前の足の怪我で、大好きなマラソンも登山も出来なくなり、意思を持って自分の思い（欲求）を生きよう。
自分の欲求にこたえられるように、スキルを磨こう。

遠出をする時は杖を使い歩いていました。ですが、先日、もう履くことが出来ないと思い込んでいた登山靴を履き、山荘に泊まりながら唐松岳を登頂する事が出来ました！｢思いが人生を作っていく｣確かにその通り

そうすると、心が成長を始める。
勇気や自己信頼が育ち、意欲はますます高まるようになる。

でした。もう出来ないと頑なに思い込んでいたので、捉え方や仲間のおかげでチャレンジでき、調和とチームワークを体感できる事は、私にとっては革命的です。これからも斎藤先生の心理学を学びながら、自分で決めた狭い枠から、どんどん限界突破し続けて、快適な人生を手に入れていきたいです。

たった一度の人生だから、自分を生きよう。

基礎心理学講座

2024年9月の基礎心理学講座～知識は自分を支える道具になる！～※受講生募集による開講のため、予定が変更になることがあります【佐久】 佐久平交流センター
9月7日（土） 発達心理学② ～生のエネルギーの発達～日（土） マズロー⑯【高崎】
9月10日（火） マズロー心理学 応用編➅
9月24日（火） アダルトチルドレン２-① ～共依存と癒し 共依存テスト～

ストレスを肯定的に捉えれば、心の筋力になる

阿久澤幸子

星野富弘さんから学ぶ～生きる心の力を育てる～

現代社会は、システム化とハイテク化によって、感情的なわずらわしい人間関係を避け、実際のコミュニケーションがなくとも成り立つ社会を作りあげました。 感情を放出したり抑えたりすることで、人の心は柔軟さを学習しますが、便利になった現代社会では、そのチャンスも少なくなりました。もしあったとしても、感情が動くことはとてもエネルギーがいることなので（特にマイナス感情は）、できれば避けて通りたいと思う人が殆どです。そのため、心が成長しにくくなり、ストレスを多く感じてしまうのです。
心理学は、自分や他者を客観的に見る視点を与えてくれます。この視点を持つことにより、感情的に避けてきた自己成長のチャンスに意味づけができ、自らチャレンジができるようになります。また、セルフケアやセルフマネジメント力がどんどん育つようになります。そして、自分の事ができた分、人のサポートもできるようになっていくのです。

美姫先生の名言

IDNo.276『あるがままの自分』を受け入れることは、最高の自分へのプレゼントになると思います。今の自分を認め、愛する姿だから。
そして、それが出来るようになった時、等身大の自分を観るもう一つの心が育っているのです。これを成長というのでしょうか。
スキルや知識が評価という脚光を浴びる時代ですが、揺るがない幸せを手に入れたいならば、心を成長させるべきだと思います。
心が成長すると、どんな状態の自分でも愛せるようになります。そして、何よりも幸せが好物になります。

公式ラインを登録すると、最新＆お得情報や』メッセージが定期配信されます！

（ﾄｰﾀﾙﾋｭｰﾏﾝｻﾎﾟｰﾄｾﾝﾀｰ公式）（斎藤美姫公式）