パラスポーツ情報集

令和 5 年３月
川崎市市⺠⽂化局市⺠スポーツ室 障害者スポーツ担当

目次
1

パラスポーツを⾏えるスポーツ施設・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

1

2

パラスポーツ用具の貸出に関する相談先・・・・・・・・・・・・・・・・・・

6

3

パラスポーツの競技団体、支援団体等・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 10

4パラスポーツ指導者の派遣に関する相談先・・・・・・・・・・・・・・・・・ 13

5

パラスポーツ6

Ｑ＆Ａ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 21

競技いろいろ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 14

1

パラスポーツを⾏えるスポーツ施設

【川崎市内
番号

公営スポーツ専用施設】

施設名バリアフリー設備

障害者スポーツデー

・⾞いす専用駐⾞場(4 台)・点字・⾳声案内・⾞いす対応エレベーター(4 台)
・多機能トイレ(各階設置)
1

カルッツかわさき

⽇時︓⽉曜 16:00〜17:00(⽉ 2 回)
内容︓ボッチャ、カローリング体験
教室

・⾞いす用更⾐室・シャワー

対象︓障害者を含む⼀般対象・⾞いす用観覧席(2 階観覧席 16 席)

定員︓36 人(目安)・⾞いす貸出あり・盲導犬、介助犬、聴導犬同伴可、点字ブロック設置
・受付に筆談ボードあり※事前申し込み不要※最新の情報はこちらから・バリアフリー卓球台(2 台)

連絡先〒210-0011
川崎区富⼠⾒ 1-1-4
電話︓044-222-5211
FAX︓044-222-5122
http://culttz.city.kawasaki.jp/

御確認ください。

・サウンドテーブルテニス台

⽇時︓毎週⽊曜 14:30〜15:30

2

幸スポーツセンター・エレベーター

内容︓ボッチャ、⾞いす卓球等

・多目的トイレ

対象︓障害者を含む⼀般対象(1 階男⼥各 1 室、2 階 1 室オストメイト用設備)
・⾞いす貸出あり※最新の情報はこちらから

・点字案内あり(エレベーター内)
・筆談用ボードあり(iPad 使用)

３中部リハビリテーションセンター
井田体育館※事前申し込み不要

御確認ください。

・エレベーター〒212-0023
幸区⼾⼿本町 1-11-3
電話︓044-555-3011
FAX︓044-556-0169
https://saiwai-sc.com/default/〒211-0035

・⾞いす専用駐⾞場あり※実施なし

・1 階に⾞いす対応トイレ男⼥あり
・2 階に多目的トイレ、オストメイト用設備あり

中原区井田 3-16-1
電話︓044-754-4566(FAX も同番号)1

・障害者専用駐⾞場(2 台)

⽇時︓⽔曜 13:00〜14:30

・エレベーター(⽉ 1 回)・多目的トイレ(1 階、2 階各 1 室)

内容︓卓球、フライングディスク

・障害者用シャワー室
4

とどろきアリーナ

ボッチャ等

・⾞いす用観覧席(メインアリーナ観覧席)

対象︓障害者とその介助者

・⾞いす貸出あり※事前申し込み不要

・点字案内あり(アリーナ入口・階段)
・点字ブロック設置※最新の情報はこちらから・受付に筆談ボードあり〒211-0052
中原区等々⼒ 1-3
電話︓044-798-5000
FAX︓044-798-5005
https://todoroki-arena.com/

御確認ください。

・サウンドテーブルテニス台

⽇時︓毎週⽕曜 15:20〜16:20(祝祭⽇を除く)
内容︓ボッチャ、バスケットボール、・障害者専用駐⾞場(3 台)

⾞いすバスケットボール、卓・エレベーター
5

高津スポーツセンター

球、ドッチボール、バッコー

・障害者用トイレ(1 階、2 階各 1 室)

対象︓障害者とその引率・介助者・障害者用シャワー室

定員︓125 人・⾞いす貸出あり※事前申し込み要、定員に達していな・点字案内あり(アリーナ入口・階段)い場合は当⽇受付可

・筆談用ボードあり※最新の情報はこちらから御確認ください。

2〒213-0002
高津区二子 3-15-1
電話︓044-813-6531
FAX︓044-813-6532
http://takaspo.life/

・障害者専用駐⾞場(2 台)

⽇時︓毎週⾦曜 15:30〜17:30

・エレベーター・多目的トイレ(1 階、2 階）、オストメイト用設備
・⾞いす用更⾐室、⾞椅子用シャワースペース
6

宮前スポーツセンター

対象︓小学生以上であれば誰でも可

・点字案内あり(エレベーター)
・盲導犬、介助犬、聴導犬同伴可、点字ブロック設置
・筆談対応

https://miyamae-sc.com/

⽇時︓毎週⽕曜⽇①9:00〜12:00

・障害者専用駐⾞場(3 台)②12:10〜15:10

・エレベーター18:20

・多目的トイレ、オストメイト用設備
・⾞いす貸出あり

FAX︓044-976-6358

御確認ください。

・サウンドテーブルテニス台

センター※事前申し込み不要

電話︓044-976-6350※最新の情報はこちらから・バリアフリー卓球台

7〒216-0011
宮前区犬蔵 1-10-3

内容︓ボッチャ・⾞いす貸出あり

・多目的更⾐室(前⽉ 10 ⽇発⾏のスポーツデー
予定表に⽇程掲載)

・⾞いす用観覧席(大体育室 2 階)

多摩スポーツ土曜(不定期)9:30〜11:30

・盲導犬、介助犬、聴導犬同伴可、点字ブロック設置・筆談対応③15:20〜④18:30〜21:30

内容︓卓球(障害者用卓球台設置)

多摩区菅北浦 4-12-5

対象︓障害者とその介助者

電話︓044-946-6030※事前申し込み不要

FAX︓044-946-6032
https://www.tama-sports.net/※最新の情報はこちらから・サウンドテーブルテニス台御確認ください。

3〒214-0008

⽇時︓①9 ⽉ 9 ⽇以降の奇数⽉
第 2 ⾦曜⽇ 13:00〜14:30②毎⽉第 2 土曜⽇ 10:00〜12:00(｢ニュースポーツ教室｣)
・障害者専用駐⾞場(1 台)
8

内容︓①ボッチャ、ディスゲッター、・多目的トイレ(1 階、2 階)、オストメイト用設備

卓球

麻生スポーツ・障害者用更⾐室②ボッチャ、ファミリーバド

センター

・⾞いす貸出あり

ミントン、カローリング等

・筆談用ボードあり

対象︓障害者を含む⼀般対象

・⾞いす対応卓球台

定員︓①30 人②なし※事前申し込み不要※最新の情報はこちらから御確認ください。

4〒215-0021麻生区上麻生 3-6-1
電話︓044-951-1234
FAX︓044-952-2447
https://www.asao-sports.com/

【その他近隣施設】番号

施設名

バリアフリー設備

施設設備

連絡先〒213-0014

1

市⺠プラザ

・障害者専用駐⾞場(3 台)・体育館

高津区上新作 1-19-1

・エレベーター・温⽔プール

電話︓044-888-3131

・障害者対応トイレ

・トレーニングジム

https://www.kawasakishiminplaza.jp/

・メインアリーナ・サブアリーナ・プール
・フィットネスルーム
2

・アーチェリー場

・⾞いす対応エレベーター
横浜ラポール・バウンドテニス場

・⾞いす対応トイレ、オストメイト用設備

・ローンボウルズ場

・⾞いす貸し出し・地下トラック・ボウリングルーム〒222-0035
横浜市港北区烏⼭町 1752
電話︓045-475-2001
http://www.yokohamarf.jp/rapport/

・グラウンド・テニスコート・サウンドテーブルテニス室・スポーツアリーナ 1・２

3

神奈川県⽴スポーツ・バリアフリー多目的フロア(スポーツアリーナ 2)

センター・全室⾞いす対応宿泊棟

・陸上競技場〒251-0871

・補助競技場(フットサルコート)

藤沢市善⾏ 7-1-2

・球技場 1・２

電話︓0466-81-2570

・テニスコート

https://www.pref.kanagawa.jp/d・宿泊棟

ocs/ui6/index.html

・グリーンハウス5

2

パラスポーツ用具の貸出に関する相談先【川崎市内で借りられる用具】
番号

1

2

種類

ボッチャセット(ボール⼀式)(川崎区 5 セット、その他の区 4 セット)バスケット用⾞いす(幸スポーツセンター5 台、高津スポーツセンター5 台)

相談先・カルッツかわさき(川崎区)・幸スポーツセンター
・とどろきアリーナ(中原区)・高津スポーツセンター・宮前スポーツセンター
・多摩スポーツセンター
・麻生スポーツセンター

申請方法

①
②
③

川崎市ホームページから申請書をダウンロードし、使用⽇の 2 週間前までに川崎市市⺠⽂
化局市⺠スポーツ室に「申請書」と「イベントの概要」を提出します。
貸出ができる場合は、申請者に承諾通知書をお送りします。
申請者は、承諾通知書が届きましたら、貸出先のスポーツセンターに連絡したうえで、指定の⽇時に承諾通知書を持参し、スポーツセンターにて受取・返却してください。

申請書ホームページ
・ボッチャセットについてはこちら↓
https://www.city.kawasaki.jp/templates/outline/250/0000105832.html

・バスケット用⾞いすについてはこちら↓
https://www.city.kawasaki.jp/templates/outline/250/0000094159.html
・幸スポーツセンター・高津スポーツセンター

申請書提出先6〒211-0007 川崎区駅前本町 11-2 川崎フロンティアビル 9 階
川崎市市⺠⽂化局市⺠スポーツ室
メール 25sports＠city.kawasaki.jp
電話 044-200-3547
FAX 044-200-3599

①3

カローリングカルッツかわさき(川崎区)

川崎区役所地域振興課地域スポーツ推進担当に連絡し、用具の空き状況を確認してください。
② ホームページから申請書をダウンロードし、使用⽇の 2 週間前までに川崎区役所地域振興課に「申請書」を提出します(ホームページからのオンライン申請も可)。
③ 貸出ができる場合は、申請者に使用承認通知書をお送りします。
④ 申請者は、使用承認通知書が届きましたら、指定の⽇時に承諾通知書を持参し、カルッツ
川崎地下 1 階のスポーツ受付にて受取・返却してください。
申請書ホームページ こちらから↓https://www.city.kawasaki.jp/kawasaki/page/0000060747.html
申請書提出先4・ボッチャセット(ボール⼀式)
・フライングディスク
・カローリング・グランドゴルフ・ストラックアウト
・ドッチビー・ユニホッケー・ペガーボール
・バッゴー
・競技用⾞いす(バスケット、テニス、レーサー)

中部リハビリテーションセン
ター井田体育館〒210-8570 川崎区東田町 8
川崎市川崎区役所地域振興課
電話 044-201-3133
FAX

メール 61tisin@city.kawasaki.jp044-201-3209

利用⼿続きの御案内 こちらから↓https://www.city.kawasaki.jp/350/page/0000139056.html

7

5・ボッチャ用スタンダード
ランプ(1 台)・レク用ボッチャシート(1 枚)・ボッチャ用卓上得点板(3 個)
・パドル(ボッチャレフェリー用)(3 個)・ディスゲッター(3 台)・ラダーゲッター
・ボッチャ用ハーフコート(1 枚)・ボッチャ用カフェコート(1 枚)・ボッチャ用ターゲット
(2 枚)

①②
③④
麻生スポーツセンター

麻生区役所地域振興課地域スポーツ推進担当に連絡し、用具の空き状況を確認してください。
ホームページから申請書をダウンロードし、使用⽇の 2 週間前までに麻生区役所地域振興課に「申請書」を提出します(ホームページからのオンライン申請も可)。
貸出ができる場合は、申請者に御連絡します。
申請者は、指定の⽇時に麻生スポーツセンター受付にて受取・返却してください。

申請書ホームページ こちらから↓https://www.city.kawasaki.jp/asao/page/0000122316.html

申請書提出先8〒215-8570 麻生区万福寺 1-5-1
川崎市麻生区役所地域振興課
メール 73tisin@city.kawasaki.jp
電話 044-965-5223
FAX 044-965-5201

【県の施設で借りられる用具】
番号種類【競技用具】
・ボッチャ
・フライングディスク
・ブラインドサッカー®
・ゴールボール・サウンドテーブルテニス
・フロアホッケー・ソフトフロアホッケー
・フロアカーリング・ペガーボール
1【競技用⾞いす】
陸上、バスケット、テニス、バトミントン、子供用【その他】
・使い捨てアイマスク
・電子⾳シグナルセット・ビーチマット・電子ホイッスル

相談先

神奈川県⽴スポーツセンター(藤沢市善 7-1-2)

申請方法① 神奈川県⽴スポーツセンターに連絡し、用具の空き状況を確認してください。
② ホームページから物品貸付申請書⼜は物品借用申込書をダウンロードし、神奈川県⽴スポーツセンタ
ーに郵送⼜は FAX で提出します。
③ 貸出ができる場合は、申請者に決定通知が送られるとともに、所定の⼿続きがありますので神奈川県⽴スポーツセンターから連絡があります。
④ 申請者は、貸出当⽇に神奈川県⽴スポーツセンター２階のスポーツアリーナ事務室前にて受取ってください。
⑤ 返却時には、用具を消毒のうえ期⽇までに返却してください。
ホームページ こちらから↓https://www.pref.kanagawa.jp/docs/ui6/8/yogu-lend.html

申請書提出先〒251-0871 藤沢市善⾏ 7-1-2
県⽴スポーツセンター 健康・パラスポーツ課 パラスポーツ班
メール 61tisin@city.kawasaki.jp
電話 0466-81-2803
FAX 0466-83-4622※詳細は県ホームページを御確認ください。

9

3

パラスポーツの競技団体、支援団体等・パラスポーツを⾏う仲間を探したい。
・パラスポーツに、指導者・ボランティア等として関わりたい。
・パラスポーツを始めたいので、競技についての相談先を知りたい。
番号名称

1

⼀般社団法人パラＳＣエスペランサ

活動内容︓サッカーやパラスポーツ等を通した児童発達支援

電話 044-201-4552
FAX 044-201-4553
Mail info@parasc-esperanza.com

2

ＮＰＯ法人ＣＰサッカー＆ライフエスペランサ

活動内容︓ＣＰサッカー、ＩＤＤサッカー、フレームフットボール等の練習・大会参加

電話 044-201-4552
FAX 044-201-4553
Mail info@npo-esperanza.org

3

ＮＰＯ法人ファンズアス
リートクラブ活動内容︓カローリング・ボッチャ教室の開催、パラスポーツ体験会や大会の開催等、パラスポーツ支援
活動拠点︓カルッツかわさき他

電話 070-6401-9223
Mail postmaster@funssports.com
http://www.funssports.com/funsathleteclub.html

川崎 Wheelchair
Sports Club

活動内容︓⾞いすバスケットボール
活動拠点︓中部リハビリテーションセンター井田体育館
練 習 ⽇︓毎週⾦曜⽇(夜間)、隔週⽔曜⽇(夜間)の⽉6回

https://ja-jp.facebook.com/kawasakiwsc/

4

活動内容

連絡先

10

5

川崎サウンドテーブルテ
ニスクラブ

活動内容︓サウンドテーブルテニスの練習
活動拠点︓多摩川の⾥⾝体障害者福祉会館(多摩区)、多摩スポーツセンター

電話 090-2421-5968
Mail chieko0905̲gky@msh.biglobe.ne.jp
担当 ⼭崎
https://web-k.jp/oburi/sishokyo/kawasaki̲stt̲club.html

6川崎市障害者アーチェリー協会

活動内容︓障害者アーチェリーの普及、支援
初⼼者教室・大会を年 1 回開催
活動拠点︓カルッツかわさき 4F 弓道場

電話 090-3520-3081
Mail sts-yanagawa@outlook.jp
担当 柳川

7

川崎市障害者スポーツ協会(公益財団法人川崎市⾝体障害者協会内)

活動内容︓川崎市内の障害者スポーツの振興を目的に、各種大会・イベント等の事業を実施

8

川崎⾝障ボウリングクラブ

活動内容︓ボウリング電話担当

9

川崎ＦＤクラブ活動内容︓フライングディスクの練習、大会への参加
活動拠点︓井田体育館、県⽴中原養護学校校庭
練 習 ⽇︓毎⽉第 2、第 4 土曜⽇ 10 時〜12 時

FAX 044-344-6334
Mail miyata3@xc5.so-net.ne.jp
担当 宮田
https://kawakyougikai.gouketu.com/club/fd.html

10

川崎フレンドシップ
スイマーズ

活動内容︓⽔泳
活動拠点︓井田プール(夏季)

電話
担当
11

http://kawashinkyo.la.coocan.jp/sportskyoukai.html

090-2659-1316
茅根090-1765-5370
坂本11

川崎ボッチャクラブ

活動内容︓ボッチャ
活動拠点︓主にリハビリテーション医療センター体育館

活動内容︓卓球
12

つつじ卓球クラブ13

フォルツァ川崎1415

活動拠点︓中部リハビリテーションセンター井田体育館

練 習 ⽇︓毎⽉⽇曜⽇ 2〜3 回(要問い合わせ)13 時〜15 時 30 分

Mail boccia.4s11@gmail.com
担当 新橋

電話︓044-777-6919
FAX︓同上Mail︓tsuyuki.kun@ezweb.ne.jp
担当︓加藤https://kawakyougikai.gouketu.com/club/takkyuu.html

活動内容︓シッティングバレーボール
活動拠点︓麻生スポーツセンター他

電話 090-9707-3131
Mail vb.forza.st@gmail.com
https://forza-kawasaki.jimdofree.com/

宮前スイミングスクール

活動内容︓⽔泳

住所 川崎市宮前区⻄野川 2 丁目 20-3
電話 044-751-1558
http://miyamae.sub.jp/swim/※現在会員数増加のため、入会については上記連絡先まで御相談ください。

メーヴェ陸上クラブ

活動内容︓陸上競技の練習、記録会、大会参加、バス旅⾏、クリスマス会など
活動拠点︓等々⼒陸上競技場
練 習 ⽇︓原則⽉ 2 回
9 時〜11 時 30 分

Mail︓kawasaki.meve@gmail.com

12

4

パラスポーツ指導者の派遣に関する相談先・指導者を紹介してほしい。
・パラスポーツに、指導者・ボランティア等として関わりたい。
・パラスポーツの大会を開催したいのだが、審判等について相談したい

番号名

称

住所

メールアドレス

ホームページＵＲＬ1

川崎市障がい者スポーツ
指導者協議会210-0834
川崎区大島 1-8-6
川崎市⾝体障害者協会内

kawakyougikai@gmail.com

http://kawakyougikai.gouketu.com/

2

神奈川県障がい者スポーツ
指導者協議会※掲載情報なし

kanagawa.para.sports.leaders@gmail.com

https://kanagawakyougikai.com/

13

5

パラスポーツ

競技いろいろ(50 音順)●アーチェリー

離れた的に向かって⽮を放ち、その得点を競い合う競技です。基本的なルールは、⼀般のアーチェリー競技規則に準じていますが、パラリンピックのアーチェリーでは、⼀般的な弓であるリカーブボウと、先端に滑⾞がついて小さい⼒でも引くことのできるコンパウンドボウの 2種類の弓が使用されます。
対象︓肢体不⾃由、聴覚障害
⽇本⾝体障害者アーチェリー連盟 HP︓https://nisshinaren.jp/●アンプティサッカー

主に上肢⼜は下肢に切断障害のある⽅による 7 人制サッカーです。
下肢に障害のある⽅は、クラッチという杖で体を支えながら脚 1 本でボールを蹴り、上肢に障害のある選⼿が片腕でゴールを守ります。クラッチを使ったアクロバティックな動きやスピード感あるプレーは、迫⼒満点です。
対象︓肢体不⾃由(切断障害)
コートサイズ︓60ｍ×40ｍ
用具︓クラッチ(ボール等は、⼀般のサッカーと同じ)
⽇本アンプティサッカー協会 HP︓http://j-afa.jp/about●⾞いすテニス⾞いすでのテニスで、２バウンド以内であれば返球が認められることを除くと、ルールは⼀般のテニスとほぼ同じです。片⼿にラケット、もう⼀⽅の⼿で⾞輪を回し、コート内をスピード感いっぱいに動き回る⾞いすの操作は必⾒です。
対象︓肢体不⾃由
コートサイズ・用具︓⼀般のテニスと同じ
⽇本⾞いすテニス協会 HP︓http://jwta.jp/

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●⾞いすバスケットボール

⾞いすでの 5 人制バスケットボールで、トラベリングなど⼀部のルールを除き、⼀般のバスケットボールのルールとほぼ同じです。選⼿の障害の程度により重い⽅から 1.0〜4.5 までのクラスがあり、コート上の選⼿の点数の合計が 14.0 点以下に収まるようチームを編成します。⾞椅子同⼠が激しくぶつかり合いながら⾏われる様子は、コート上の格闘技にも例えられます。
対象︓肢体不⾃由
コートサイズ・用具︓⼀般のバスケットボールと同じ
⽇本⾞いすバスケットボール連盟 HP︓https://jwbf.gr.jp/●⾞いすフェンシング

⾞いすでのフェンシングで、最大の特徴は、双⽅の⾞いすを固定して対戦する点です。
⾄近距離での対戦は、剣さばきが大きな鍵を握ります。
対象︓肢体不⾃由
用具︓剣や防具は⼀般のフェンシングと同じ
⽇本パラフェンシング協会 HP︓https://jwfa.jimdofree.com/●ゴールボール

視覚障害者を対象としたパラスポーツ独⾃のスポーツです。３人チームを組み、バレーボールコートと同じ広さのコートで攻撃側、守備側に分かれます。攻撃チームは、鈴の入ったボールを転がし、相⼿側のゴールを狙い、守備側はボールの鈴の⾳や相⼿の⾜⾳を聞き、体全体を使って幅９ｍのゴールを守りまず。攻撃側は、わざとフェイントの⾜⾳を⽴てるなど、相⼿をかく乱する駆け引きが⾒所です。
対象︓視覚障害
コート︓バレーボールコートと同サイズ、ゴール(幅９ｍ高さ 1.3ｍの専用のもの)
用具︓ボール、目隠し、
⽇本ゴールボール協会 HP︓https://jgba.or.jp/

15●サウンドテーブルテニス

中に４つの⾦属球が入ったボールと、ネットの下を開けた卓球台を使用し、ボールが転がる際の⾳を頼りにラケットで交互に打ち合う、視覚障害者を対象とした競技です。ラケットは打球⾳がわかるよう、ラバーを貼らず、卓球台は真ん中の継ぎ目がなく台のふち(エンドラインと、サイドラインの⼿前部分)にフレームがついている専用の台を使用します。⾃分の打った球が相⼿のエンドフレームに当たった後、コートに球が触れた場合や、相⼿選⼿が返球できなかった場合に得点となりますが、フレームに当たった後に勢いが強すぎて台の外に飛び出してしまった場合は相⼿の得点となるため、絶妙な⼒加減が要求されます。⾳を頼りにプレーするため、静寂の中に球の⾳と打球⾳だけが響く緊張感溢れる競技です。
対象︓視覚障害用具︓専用台、専用ボール、ラバーを貼らない卓球ラケット、目隠し(障害の程度によるハンデを無くすため使用)
⽇本視覚障害者卓球連盟 HP︓https://jatvi.com/●CP サッカー

脳性まひ等の障害がある⽅による７人制サッカーで、基本的なルールは⼀般のサッカーとほぼ同じです。障害の程度により選⼿は３つのクラスに分けられ、チームを編成する際は、各クラスの人数配分等に⼀定のルールがあります。マヒの程度などが選⼿それぞれで異なるため、チームメイトの特性を理解したプレーが求められます。
対象︓肢体不⾃由
コート︓70×50ｍ
用具︓⼀般のサッカーと同じ
⽇本 CP サッカー協会 HP︓http://jcpfa.jp/●シッティングバレーボール

座った姿勢で⾏う６人制バレーボールで、選⼿は、サーブ・スパイク・ブロックの際はお尻をコートから離すことができません。また、細部のブロックが認められること、ネットが低いことなどが特徴です。障害の有無に関わらず楽しめる競技であるため、健常者との混成チームで参加できる大会もあります。
対象︓肢体不⾃由
コート︓6×10ｍ(通常のバレーボールコートより狭いサイズ)、ネットの高さは男子 1.15m ⼥子 1.05m
用具︓⼀般のバレーボールと同じ
⽇本パラバレーボール協会 HP︓https://www.jsva.info//
16●⾃転⾞(パラサイクリング)

障害の状況により、三輪⾃転⾞や、仰向けに寝た状態で⼿を使って⾞輪を漕ぐハンドバイク、視覚障害者とパイロット（健常者）が前後に分かれて⼀緒に乗⾞するタンデム⾃転⾞などによる競技があります。
対象︓肢体不⾃由、視覚障害
用具︓障害の状況によって、様々なタイプの⾞両があります。
⽇本パラサイクリング連盟 HP︓https://jpcfweb.com/wp/●射撃(パラ射撃)

ライフル⼜はピストルで規定の弾数を制限時間内に撃ち、その合計得点を競う競技です。上肢に障害がある⽅は、ライフルを支える支持スタンドを使用して競技を⾏います。
対象︓肢体不⾃由
用具︓⼀般と同様(上肢に障害がある⽅は、支持スタンドを使用)
⽇本障害者スポーツ射撃連盟 HP︓https://jpssf.com/●柔道(視覚障害者柔道)

視覚障害者による競技で、⼀般的な柔道と異なり、組み合った状態からスタートします。競技者は相⼿から離れることが許されないため、激しい攻防戦が繰り広げられます。
対象︓視覚障害コート・用具︓⼀般の柔道と同じ
⽇本視覚障害者柔道連盟 HP︓https://judob.or.jp/●⽔泳(パラ⽔泳)

パラリンピックでは、肢体不⾃由、視覚障害、知的障害のクラスで競技が⾏われますが、国内では全ての障害を対象に大会等が開かれています。視覚障害のカテゴリーでは、タッパーと呼ばれる人が棒で競技者の体にタイミングよく触れてターンやゴールのタイミングを知らせます。
対象︓肢体不⾃由、聴覚障害、視覚障害、知的障害、精神障害
⽇本パラ⽔泳連盟 HP︓https://paraswim.jp/
⽇本知的障害者⽔泳連盟 HP︓https://paraswim.jp/
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●卓球

基本的なルールは⼀般の卓球と同じですが、⾞いす競技の場合はサービスがサイドラインを切ってはいけないなど、障害の程度に応じて⼀部ルールが異なる部分もあります。用具も同じため、⾝近に始めやすいスポーツです。
対象︓肢体不⾃由、聴覚障害、知的障害、精神障害
コート・用具︓⼀般の卓球と同じ(⾞椅子の⽅も競技しやすいよう外⾜が邪魔にならないバリアフリータイプの卓球台もあります。)
パラ卓球協会 HP︓https://jptta.or.jp/
⽇本知的障がい者卓球連盟 HP︓http://jttf-fid.org/
⽇本ろうあ者卓球協会 HP︓https://www.jdtta.com/●デフサッカー

聴覚障害者のサッカーで、ピッチ上では補聴器を外して戦う必要があるため、アイコンタクトや⼿話によりコミュニケーションをとりながらプレーします。11 人制サッカーとフットサルの２つの種目があります。
対象︓聴覚障害コート・用具︓⼀般のサッカーと同じ
⽇本ろう者サッカー協会 HP︓https://jdfa.jp/jdfa/●バドミントン

基本的なルールは、⼀般のバドミントンと同じで、⽴位のクラスと⾞いすのクラスがあります。パラリンピックでは肢体不⾃由が対象となりますが、⽇本国内では全ての障害を対象に大会等が開かれています。
対象︓肢体不⾃由、聴覚障害、視覚障害、知的障害、精神障害
コート︓⽴位は⼀般のバドミントンコートと同じ、⾞いすクラスのシングルス戦では、コート幅を半分にして試合する。
⽇本パラバドミントン連盟 HP︓http://jpbf.jp/
⽇本デフバドミントン協会 HP︓https://www.makuake.com/member/index/570847/

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●フライングディスク

プラスチック製の円盤を投げて競う競技で、５⼜は７ｍ離れた先にある内径 91.5ｃｍのフラフープ状のゴールに投げ入れる「アキュラシー」と、飛距離を競う「ディスタンス」の２種目があります。障害の有無に関係なく、「だれでも」(だれとでも)・「いつでも」(いつまでも)・「どこでも」
・「安全」に⾏えるスポーツとして親しまれています。全国障害者スポーツ大会の正式競技に指定されていますが、障害区分をせずに⾏う唯⼀の競技です。
対象︓肢体不⾃由、聴覚障害、視覚障害、知的障害、精神障害
用具︓フライングディスク、アキュラシーゴール等
⽇本障害者フライングディスク連盟ＨＰ︓https://jffd.jp/●ブラインドサッカー®

視覚障害者による５人制のミニサッカーで、選⼿は、ハンデ差を無くすため、アイマスクを着用のうえ競技します。転がるとシャカシャカと⾳が鳴るボールを使い、相⼿のゴール裏に⽴つガイドやピッチ中央に⽴つ監督が、フィールドの状況やゴールまでの距離・⾓度、シュートのタイミングなどを声で指示します。また、サイドライン上には高さ１ｍのフェンスが⽴てられており、このフェンスを使った壁パスなども⾏われます。
対象︓視覚障害
コート︓フットサルコートと同サイズ。サイドラインに高さ１ｍのフェンスを設置します。
用具︓転がると⾳が鳴る専用球、アイマスク、ヘッドギア(安全用)
⽇本ブラインドサッカー協会 HP︓https://www.b-soccer.jp/19

●ボッチャ

ジャックボールという⽩い目標球と、⾚と⻘のボールを使って⾏うカーリングに似たルールの競技です。競技者はまずジャックボールをコート内に投げた後、それぞれ⾚か⻘、⾃分の⾊のボールを投げ、ジャックボールにどれだけ近づけられるかを競います。カーリングと違い、目標となるジャックボールを⾃分の球ではじいて動かすこともできるため、戦略性も問われる。重度の⾝体障害者であっても、ランプという器具を使い、サポート役に⾓度等を指示することで競技を⾏うことができます。パラリンピックの種目としては、肢体不⾃由のカテゴリーのみです
が、⽼人や子供、障害の無い人も参加できる競技であるため、国内では障害の有無等を問わずに参加できる大会なども開催されています。
対象︓肢体不⾃由、聴覚障害、視覚障害、知的障害、精神障害
コート︓12.5ｍ×6ｍ(体験会などでは、半分のサイズのコートなども活用。シートなど可搬式のコートもあります。)
用具︓専用ボール、ランプ(障害によりボールを投げたり蹴ったりできない⽅用の補助器具)
⽇本ボッチャ協会 HP︓https://japan-boccia.com/my/contact/●陸上(パラ陸上競技)

義⾜や義⼿など、障害により様々な器具を使って競技を⾏います。また、レーサーというトラック競技用の⾞いすによるレース種目もあります。視覚障害者がトラック競技やマラソン等に参加する際は、ガイドランナーという伴走者が並走し、声やガイドロープなどを使って選⼿に情報を伝えます。
対象︓肢体不⾃由、聴覚障害、視覚障害、知的障害、精神障害
⽇本パラ陸上競技連盟 HP︓https://para-ath.org/
⽇本知的障がい者陸上競技連盟 HP︓https://www.jidaf.org/
⽇本ブラインドマラソン協会 HP︓https://jbma.or.jp/

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6Q&A
Q1

自分の障害にあった競技やトレーニング方法を相談したい。
ＰＴ（理学療法⼠）や、ＯＴ（作業療法⼠）の有資格者をご紹介のうえ、相談者の状況にあった競技やトレーニング⽅法などを御案内いたします。
まずは、下記まで、お気軽にお問い合わせください。
【問い合わせ窓口】
川崎市市⺠⽂化局市⺠スポーツ室
電障害者スポーツ担当

話︓044-200-3547

メール︓25sports@city.kawasaki.jp

21Q2

パラスポーツの大会に出たい。
川崎市では、全国障害者スポーツ大会の予選を兼ねた「川崎市障害者スポーツ大会」を開催しています。大会の⽇程や競技種目、参加⽅法については、ホームページを御参照ください。
また、それ以外の種目や他都市での大会等については、本冊子の「５ パラスポーツ 競技いろいろ」に掲載している、各競技団体のホームページを御参照ください。

Q3

パラスポーツのイベントを開催するので、市の共催や後援を受けたい。
川崎市の共催・後援名義の使用を希望される場合は、申請が必要です。下記ホームページから申請書をダウンロードし、要綱等を確認のうえ必要書類を添付して、市⺠⽂化局市⺠スポーツ室まで提出してください。
HP︓https://www.city.kawasaki.jp/kurashi/category/32-4-6-3-0-0-0-0-0-0.html

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Q4

パラアスリート向けの助成はありますか︖
川崎市では、将来のトップアスリートを支援するため、「川崎市個人型トップアスリート助成⾦」を交付しています。
対 象 者︓川崎市に在住・在勤⼜は在学中の⽅で、⼀定以上の実績を有し、将来的に国や県、競技団体などからの強化指定を受けることが期待される⽅
対象競技︓各年度の募集時の要領に定める夏季・冬季オリンピック、夏季・冬季パラリンピック、及び夏季・冬季ユースオリンピックの正式種目
交付内容︓競技を⾏ううえで必要な経費（対象は要綱参照）の２分の１(上限 20 万円)※条件等は変更になることがありますので、必ず補助要綱や募集時の要領を御確認ください。
※毎年、４⽉頃に公募を開始いたしますので、時期が近づきましたら、下記担当までお問い合わせください。
【問い合わせ窓口】
川崎市市⺠⽂化局市⺠スポーツ室
電

競技スポーツ担当

話︓044-200-3245

メール︓25sports@city.kawasaki.jp23【作成・問い合わせ窓口】
川崎市市⺠⽂化局市⺠スポーツ室
電障害者スポーツ担当

話︓044-200-3547

メール︓25sports@city.kawasaki.jp★「パラスポーツ情報集」のデータ版はこちらから御利用いただけます。
https://www.city.kawasaki.jp/kurashi/category/32-4-9-0-0-0-0-0-0-0.html