LAKEシューズのサイズの決め方
手順1: 自転車用ソックスを履いて椅子に座ります。
手順2: 足を紙の上に置いて少しだけ体重を乗せ、ペンで足の輪郭を描きます（全周なぞらなくても計測地点の位置に印をつけるだけでも構いません）。
手順3: 足の第1趾（足の親指）かその次の第2趾のどちらか長いほうの先端を示す
水平の線を引きます（図は第1趾のほうが長い例です）。
手順4: その線上の第1趾と第2趾の中間に点1を記してください。
手順5: 点1とカカトの点2との距離をミリ単位で計測してください。
手順6: 母趾球（点3）と小趾球（点4）との距離をミリ単位で計測してください。
手順7: 手順5と6の数値を次ページのサイズチャートに照合し、最適なサイズを確認してください。
※： 足のサイズを正確に特定するために、計測はミリ単位で行ってください（例：267mm）。
※： 手順2で足に少し体重を乗せるのは、ペダルを踏み込んだ時に足がわずかに広がった状態を再現するためです。
この足がわずかに広がった状態で爪先がシューズの先にギリギリ当たらないサイズが最適です。

1
第一
趾

第二
趾

3（母趾球）
4（小趾球）

2サイズチャート：メンズ
チャートの見方の例： 前ページ手順5、6の数値がそれぞれ265、109である場合、下のチャートに基づき、ユーロサイズ42のワイドモデルのシューズが最適なサイズとなります。

長さ（かかと〜つま先）
自分の足の実測値

ユーロサイズ換算

USサイズ換算※※ 2009年以前のモデルと2010年以降のモデルとはUSサイズの互換性がありません。この場合、ユーロサイズでご判断ください。

幅（母趾球〜小趾球）
レギュラー幅

ワイド幅

79.9
81.9
83.9
85.9
87.9
89.9
91.9
93.9
95.9
97.9
99.9
101.9
103.9
105.9
107.9
109.9
111.9
115.9
121.9

94.9
96.9
98.9
100.9
102.9
104.9
106.9
108.9
110.9
112.9
114.9
116.9
118.9
120.9
122.9
124.9126.9130.9136.9

サイズチャート：ウィメンズ
自分の足の実測値

224.5-227
227.5-230
230.5-234

234.5-237
237.5-240
240.5-243
243.5-247

247.5-250
250.5-253
253.5-257

257.5-260
260.5-263
263.5-267
267.5-270
270.5-273

ユーロサイズ換算

USサイズ換算※

37.5

66.5
73636.53738
38.5
3939.54040.54141.54242.5
435
5.5

7.5

88.5
99.5
1010.51111.512※ 2009年以前のモデルと2010年以降のモデルとはUSサイズの互換性がありません。この場合、ユーロサイズでご判断ください。

LAKE シューズ（本革モデル）ご試着の際の心得
今から履いていただくサイクリングシューズのアッパーには本革（カンガルー革や牛革）が使用されています。本革シューズのサイズ合わせのアプローチは人工素材アッパーを使用したシューズのそれとはやや異なります。この資料に書かれているポイントを頭の片隅に入れて、ご試着に臨んでください。

本革アッパーは足に馴染みます。
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あなたが一般的なサイクリングシューズ（＝人工素材アッパー）の購入前に試着する時、足がむくんだ時のことなどを考慮し、あらかじめシューズと足の間に若干余裕のあるサイズを選ぶと思います。確かに、最初からピチピチタイトフィットのシューズだと、ライド後半でシューズがパンパンになり、アッパーのクロージャーを緩めたくなることがよくあります。
しかし、本革サイクリングシューズの場合はよりタイト目のサイズを選んでください。よく知られているように、革製衣料は着用しているうちに身体に馴染んできます。シューズも足を入れた直後はややキツイと感じる部分があっても、ものの 5 分もすればその違和感がスッと消え、快適な履き心地に変わります。本革の持つ伸縮性により、入れた足の形・大きさにアッパー形状が順応するからです。
高価な革のビジネスシューズのように、履き込むほどに自分の足にピッタリと寄り添い、長くお使いいただけます。
よく、革だと伸びてしまって使えなくなるんじゃないか、と誤解されている方が多いようですが、革が伸びるのはその必要がある部分のみです。むしろ、空気中の湿気の吸収・乾燥を繰り返すうちに、アッパーにボリュームのいらない箇所は縮みもします。そうしてアッパーが徐々に足の凹凸に近づいてゆくのです。

本革シューズは全体的なフィット感を優先しましょう。
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本革サイクリングシューズを試着する際、まずはおおまかに全体のフィット感を確認しましょう。そして、部分的にキツイまたは当たっているところがあっても、全体としては良い感じにフィットしているのなら、そのサイズが有力候補です。なぜなら、部分的な形状の調整は革のシューズなら当たり前に行うことだからです。
例えば、「全体的には 43 が良い感じだが、母趾球のところがキツイ」、または「親指だけがシューズ先端に少し当たっているが、その他の部分のフィットは理想的」などといった場合、革が自然に足の形に馴染むのを待つか、革用オイルとストレッチャーなどで強制的にアッパーの形を変えることで対処できます。しかし、シューズサイズを上げると、今度は全体的にフィット感が甘くなってしまいます。

LAKE シューズのつま先の補強材は形状を変えられます。
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前項で「親指がシューズ先端に当たっている場合」と書きましたが、本革アッパーといえど、合成素材による芯材の入ったトウボックスの形状は自然には変わりませんし、この部分はオイルの効果も期待できません。
では、つま先が当たる場合はやはりサイズを上げるより仕方がないのかというと、方法はあります。LAKE はつま先のこの芯材に熱可塑性のある素材を採用しています。熱可塑性、つまり熱を加えれば変形させることができ、冷えればその形で固まる芯材です。つま先の一部だけが若干つかえている場合、オーブンで芯材を温めて、ドライバーの柄など細く丸いもので、指が当たっている部分だけ芯材を外に押し出すことが可能です。
ただし、つま先全体または指が 3 本も 4 本もつかえている場合や、指 1 本だけでもガッツリ当たっている場合はひとつ上のサイズのシューズをお試しください。

革のお手入れについて―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
革製品だからと言って、常日頃からオイルやクリームでケアしていないといけないわけではありません。大雨に降られてシューズがずぶ濡れになった、などといった場合を除き、基本的には 1 年に 2～3 回、オイルやクリームで革に油分を軽く補充してあげるだけで十分です。
シューズが完全に濡れてしまった場合、帰宅後にシューズ表面を拭き、新聞紙を詰め込んで屋内で自然乾燥させた後、オイルやクリームを軽く塗り、革の乾燥を防ぎましょう。逆に、革が乾燥している兆しがなければ、普段は特に何もする必要はありません。

さいごに―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
あらゆる自転車周辺アイテムのなかでも、シューズは特に重要なアイテムです。ことシューズに関しては金額の大小よりも大切なことがあります。それは「フィット」です。足にフィットしていないシューズでは痛みや不快感でサイクリングを楽しむどころではなくなってしまうばかりか、足の長期的な健康も損なう恐れがあります。
シューズの良し悪しは足に合っているかどうか、常に足をしっかりホールドし、サポートしてくれているかどうかに尽きます。あなたの足に合った A 社の 20000 円のシューズは、足に合っていない B 社の 40000 円のシューズよりも「良いシューズ」なのです。逆に、あなたの足にとって「最高のシューズ」は 50000 円の値がついたモデル以外に見つからないかもしれません。しかし、そのようなシューズに巡り会うこと、それ自体は掛け値なしの幸運です。
あなたの足に LAKE シューズを気に入っていただけましたら幸いです。

お問い合わせは下記までお願いいたします。
LAKE 輸入・販売総代理店 株式会社キルシュベルク電話： 0798-61-9440 / E-mail： info_lakecycling@kirschberg.co.jp