2020 年 10 月秋号

健康さんぽ 第 88 号 （1）

第 88 号

特 集

新型コロナウイルス感染症とインフルエンザの同時流⾏に備えて撮影 K･I

特集＊新型コロナウイルス感染症とインフルエンザ ･･･3Pの同時流⾏に備えて巻頭言＊ヨーロッパの美術館を巡る旅

労働衛生お知らせ
Topicsゆるっと＊全国労働衛生週間/電離放射線障害予防規則改正＊ホームページリニューアル＊表彰のお知らせ＊空調機刷新のお知らせ＊スマホ無料マンガ
＊編集後記

･･･2P
･･･6P

･･･7P
･･･8P

一般財団法人 君津健康センター 基本理念と基本⽅針＜基本理念＞
１．私たちは、お客様の健康保持増進のお手伝いを通して社会に貢献いたします。
２．私たちは、労働衛生機関のプロフェッショナルとして誇りをもち、精度の⾼い技術をお客様に提供いたします。
３．私たちは、健康で明るく働きがいのある職場をつくります。
＜基本⽅針＞<法 令 遵 守 >

法令・規則を遵守し、社会的規範となるセンターを目指します。
<個人情報保護> 個人情報保護、リスクマネジメントの実施により、情報のセキュリティとお客様のプライバシーを守ります。
< 品 質 保 証 > 精度管理活動に取り組み、⾼品質なサービスの提供に努めます。
< 自 己 研 鑽 > 自己研鑽に励むとともに、次世代の人材を育てます。

発⾏☆一般財団法人君津健康センター 発⾏責任者☆⼩柳健 TEL 0439-55-6889

（2） 健康さんぽ 第 88 号

2020 年 10 月 秋号

【巻頭言】

医師

赤星みどり

海外旅⾏は観光名所を回るだけでなく、美術館を巡るのも楽しみのひとつです。特にヨーロッパには有名な美術館が沢山あります。事前の情報をあまり仕入れず、入った美術館でなじみのある絵に出会えた時は感激します。
世界で最も有名で、また多くの作品があるのが、パリのルーブル美術館ではないでしょうか。そのルーブルで一番有名なのが、レオナルド・ダ・ヴィンチの「モナリザ」。防弾ガラスで厳重に保護された「モナリザ」の前はいつも人だかりで、じっくり落ち着いて⾒るのは困難です。しかし、それ以外は美術館自体が広いため、時間をかければゆっくり⾒ることができます。
フェルメールは、「レースを編む⼥」と「天⽂学者」の２点が同じ部屋に並んで展示されています。しばらくいると誰もいなくなる瞬間があり、その時はフェルメールを独り占めでき、何とも満ち足りた気分になります。
セーヌ川をはさんでルーブルの斜め向かい側にあるのが、オルセー美術館です。ここには、ルノアールやモネなどの印象派の絵画が多く展示されています。元々は駅舎だった所を美術館に改装したもので、天井の⾼い中央ホールにその名残が残っています。ここでドガの「エトワール（舞台の踊り子）」に出会い感激です。
やはりセーヌ川沿いにあるオランジュリー美術館は、モネの睡蓮のために作られた美術館です。
睡蓮の部屋ではソファーに座り、360度を睡蓮の絵に囲まれて過ごすことができます。
パリ郊外にあるのが、マルモッタンモネ美術館。ここには印象派の名前の由来となったモネの「印象・日の出」があります。この作品は、1985年に盗難にあい、1990年コルシカ島で⾒つかり戻ってきたという逸話があります。地下にひっそりと展示されていました。
オランダのハーグにあるマウリッツハイス美術館は、有名な「真珠の耳飾りの少⼥」をはじめ、フェルメールの作品が３点展示されています。「真珠の耳飾りの少⼥」は３階にあるため、開館と同時に駆け上がり、他の人がまだ誰も来ない約10分間独り占め、本当に贅沢な気分になりました。
ロンドンのコートールド美術館は、マネの「フォリー＝ベルジェールのバー」の絵が有名です。⾏ったところ、改装のため休館中。何と日本で展示会が⾏われるとのこと。日本でコートールド展が始まる少し前の出来事でした。改装などの時は海外に貸し出されることが多く、日本では多くの海外の絵画展示会が開かれています。
オランダのアムステルダム国⽴美術館には、レンブラントの「夜警」やフェルメールの「⽜乳を注ぐ⼥」など。ノルウェーのオスロ国⽴美術館には、ムンクの「叫び」。ウィーンのウィーン美術史美術館にはブリューゲルの「バベルの塔」とフェルメールの「絵画芸術」。他にもバチカン市国のシスティーナ礼拝堂の天井画、ミラノのレオナルド・ダ・ヴィンチの「最後の晩餐」、フィレン
ツェのウフィツィ美術館にあるボッティチェリの「プリマベーラ」などなど。ヨーロッパは⾏く先々で、よく知っている絵画に出会うことができます。
美術館巡りをするうちに、30数点しか現存していないフェルメールの作品をできるだけ沢山⾒たいと考えるようになりました。フェルメール全点踏破には、まだまだほど遠いのですが、いつの日か達成できればと思っています。
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健康さんぽ 第 88 号 （3）

医師

⻑尾望

新型コロナウイルス感染症流⾏で非常事態宣⾔が出されてから、早くも半年を迎えようとしています。健診の受診者さんでも、テレワークや臨時休業が増えたとおっしゃる⽅が多くみられます。
また対策としての外出自粛等によって運動の機会が減った影響なのか、体重増加が認められることもしばしばです。そのなかで季節は移り変わり、ここ数日では気温もすっかり下がってきています。
こうなると気になってくるのがインフルエンザの流⾏です。毎年インフルエンザは年末頃からちらほら発生の報告が出始め、年末年始の全国的な人の移動後に流⾏がみられるのがこれまでのパターンでした。今年はどうなるでしょうか。

■ 新型コロナウイルス感染症について
まず、新型コロナウイルス感染症について、これまでの間で分かってきたことを整理しましょう。
新しい感染症の危険についてニュースが全世界に広がり、各国とも様々な対応を取ってきていますが、アメリカやブラジルなどではそれぞれ600万人、400万人を超える感染者が発生しています。
一⽅アジア諸国は欧米に比べると感染者・死亡者数が少ない印象で、日本では 9 月23日時
点 で 約 78,000 人 の 感 染 者 、死亡者は約1,500人となっています。（図 1） 新規感染者
数は非常事態宣⾔により一旦減少した後、再び増加に転じ７月末〜８月第１週目頃にピークとなりました。（図 2）
入院数も同様ですが、重症者数（図 1）

は７月上旬から増加傾向が続いていたものの、８月下旬頃から減少してきています。クラスター発生等については地域差が生じています。
PCR検査の実施数は増加していますが、直近では検査実施に対する陽性率は2.9％
で ４ 月 上 旬 の 8.8 ％ と 比 較 す る と か な り低い数字となっています。
感染者の内訳も、流⾏当初は⾼齢者が多く重症となるケースが多かったで（図 2）

すが、６月以前以後で比較すると、20〜30代の健康な若年層の感染者の割合が増えています。重症化しやすいリスクとしては、65歳以上の⾼齢者であること、⾼⾎圧・糖尿病・慢性閉塞性肺疾患などの呼吸器疾患等の基礎疾患があること等が挙げられています。
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（4） 健康さんぽ 第 88 号

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■ インフルエンザの流⾏季節に備えてこういった状況の中で、新型コロナウイルス感染症と類似の症状（発熱、呼吸器症状等）を来すインフルエンザの流⾏季節となり、国では５つの政策目標と７つの取り組みを掲げています。
＜５つの政策目標＞＜７つの取り組み＞

1．⾼齢者や基礎疾患を有する⽅への1．感染症法における入院勧告等の権限の運用の感染防止の徹底
2．秋冬のインフルエンザ流⾏期への備え⾒直し（医療資源を重症者の治療に重点化）
2．検査体制の抜本的な拡充
3．医療提供体制の確保

3．感染拡⼤防止と社会経済活動の両⽴

4．治療薬、ワクチン

4．最前線の医療機関や保健所への⽀援

5．保健所体制の整備

5．感染症危機管理体制の強化

6．感染症危機管理体制の整備
7．国際的な人の往来に係る検査能⼒･体制の拡充＊感染症法関係について
現在は指定感染症として特別な扱いをしています。具体的な内容としては、類似症患者・無症状病原体保有者へも対処を適用していたり、健康状態の報告や外出自粛等の要請をしていることがそれに当たります。
今後はインフルエンザの患者増加が⾒込まれる時期となります。そのため、新型コロナウイルス感染症については、重症者への対応を重点化していくこととし、無症状者・軽症者は宿泊・自宅療養といった⽅向になるかと思われます。

＊検査体制、医療提供体制について
インフルエンザの簡易抗原検査キットに加え、新型コロナウイルス感染症についても簡易抗原検査キットを⼗分に⾏き渡らせる⽅針です。そうして一般の医療機関でも発熱者の対応をしてもらうよう要請しており、体調不良時の相談先が保健所から各かかりつけ医になるようにして⾏くと思われます。（図３）
ただし、各医療機関では発熱者とそれ以外の患者への対応を分けて実施することになるので（入室の導線をわける、診療時間を区切る等）、まず電話で相談することが重要となりますのでご注意ください。
（図 3）

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健康さんぽ 第 88 号 （5）＊治療薬・ワクチンについて
インフルエンザワクチンは約3,000万本＝１回打ちで約6,000万人分を準備。従来通り
重症化予防として10月上旬から65歳以上に接種を推奨、10月後半からは医療･介護の従事事者、基礎疾患のある⽅、妊婦、乳幼児〜⼩学２年生に接種を推奨していくことを予定しています。
新型コロナウイルスのワクチンは令和３年前半に全国⺠に接種できるよう量を確保することを目指して動いているものの、実際に接種できるのは徐々になるであろうと考えられ、優先順位をつけて実施していくことが考えられています。今のところ、患者の治療に当たる医療従事者や救急隊員、65歳以上の⾼齢者、基礎疾患を有する者等が優先されると思われます。また、感染防止の効果があるのかの実証には時間がかかることから、接種開始の時点でワクチンは重症化予防を目的として実施されます。（図 4）
また治療薬については、抗ウイルス薬のレムデシビ
ル、抗炎症作用のあるデキサメタゾンが承認されており、今後も研究開発の⽀援

各薬物の阻害作用を表す作用点や迅速な薬事承認審査を⾏っていく⽅針です。

■ 一人ひとりができることをこれからも続けていきましょう（図 4）新型コロナウイルス感染症とインフルエンザ流⾏季節に備えて、一人ひとりができる対策を油断せずに、引き続き実践を心がけていきましょう。対策は新型コロナウイルス感染症でもインフルエンザでも同様です。基本的な感染予防対策をとりましょう。

＊感染拡大防止について＊メンタル不調予防について

・出社後や帰宅後など不特定多数に接す・テレワークの人は、通勤時間に該当する時間は外をる機会のあとはアルコール消毒だけに散歩する（メリハリをつけて気持ちを切り替える、体⼒頼らず、石鹸を用いた手洗いを徹底するづくりのため）

・食事の前、トイレの後は手洗いする
・何よりも体調不良の時に出勤しない、・電話やオンライン通話等で、友人や遠⽅にいる家族とコミュニケーションを維持する

人が⼤勢集まるところに顔を出さない

・S N S 等はネガティブな情報が多くあふれて・持病の生活習慣病はきちんと治療するいる場合もあるため、気分が落ち込んでいるときはそういうものを⾒ないことにする※図 1〜4 厚生労働省 HP「新型コロナウイルス感染症について」より

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（6） 健康さんぽ 第 88 号

2020 年 10 月 秋号

本週間︓10 月 1 ⽇（⽊）〜10 月 7 ⽇（水）スローガン「 み な お し て

職場の環境からだの健康 」

全国労働衛生週間は、労働者の健康管理や職場環境の改善など国⺠の労働衛生に関する意識を⾼め、職場の自主的な活動を促し、労働者の健康を確保することを目的として毎年実施されています。

【概要】

労働者の健康をめぐる状況は、仕事や職業生活に関する強い不安、悩み⼜はストレスを感じる労働者が半数を超えており、過労死等を防止するためには⻑時間労働による健康障害の防止対策及びメンタルヘルス対策の推進が必要とされています。
また、労働人口の約３人に１人とされる何らかの病気を抱えながら働く労働者の治療と仕事の両⽴への対応が必要であり「事業場における治療と仕事の両⽴⽀援のためのガイドライン」の周知啓発等、企業の意識改⾰や地域における⽀援体制の強化を進めています。
その他、⾼年齢労働者が安心して安全に働ける職場環境づくりや労働災害の予防的観点から、⾼年齢労働者の安全と健康確保のためのガイドライン（エイジフレンドリーガイドライン）を策定し、健康づくり等の取組を推進しています。
化学物質による健康障害を防止することにおいては、関連法令に基づく取組の徹底に引き続き取り組
むとともに、特別規則の対象となっていない化学物質による労働災害防止のため、各事業場におけるリスクアセスメント及びその結果に基づくリスク低減対策の実施を更に促進しています。
また、石綿の製造・使用等が禁止される前に石綿含有建材を用いて建設された建築物の解体工事が2030年頃をピークとして増加が⾒込まれるため、解体・改修前に義務づけられている石綿の有無に関する事前調査や石綿の発散防止措置の認知を広めています。
本年については、新型コロナウイルス感染症の感染拡⼤防止の観点から、三つの密（①換気の悪い密閉空間、②多くの人が密集している、③お互いに手を伸ばしたら届く密接した距離での会話や発声）を避けることを徹底して実施することとしています。

…………… 電 離 放 射 線 障 害 予 防 規 則 が 改 正 さ れ ま す ︕ ……………

「眼の水晶体の被ばく限度の⾒直し等による検討会」の報告から以下の項目が変更になります。
＊等価線量の算定⽅法の追加＊放射線業務従事者の受ける等価線量が年間 150mSV から年間 50mSV かつ 5 年で 100mSV に変更
この改定に伴い、等価線量の記録保存は５年ごとの合計が追加されます。施⾏は令和 3 年 4 月 1 日からです。その他詳しい内容は厚生労働省のH Pをご参照ください。

この度、君津健康センターはホームページをリニューアルいたします。
お客様が使いやすく、安⼼して利⽤できるサイトを目指して準備を進めております。10月中の公開にあたり、プロローグを一部ご紹介いたします︕
トップページのメインビジュアルには君津地域の魅⼒を盛り込むとともに、地域に根差して皆様の健康を願う君津健康センターの思いがデザインされています。そして主事業である「各種健康診断」「人間ドック」「巡回健診」「産業保健」「特定保健指導」「作業環境測定」をメインコンテンツとして紹介しております。地域や企業の皆様の健康づくり・職場環境づくりにお役⽴ていただけます。
また新しいページとして、お客様から多く寄せられるご質問やお問い合わせについて「Q&A」にまとめています。お客様が少しでも安心してスムーズに受診していただけることを目指しています。
「健康コラム」では、当センター医師･スタッフから健康に関する情報、時季にあった話題、⾖知識などを発信いたします。季刊誌健康さんぽ最新号やバックナンバーもダウンロードが可能です。興味のあるテーマがございましたらぜひご一読いただき、皆様の健やかな暮らしにお役⽴てください。
そして、新着情報（What’s New）はもちろん、サイトの更新性を⾼めて随時情報発信してまいりますので、多くの皆様にぜひ親しんでいただければ幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。

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秋号

健康さんぽ 第 88 号 （7）

この度、当センター職員が君津地区安全運転協議会、君津警察署より「優良運転者表彰」を受賞いたしましたのでご紹介します。おめでとうございます。なお、中村美⾹子さんは千葉県安全運転管理協会、千葉県警察本部⻑の表彰も受けました。
優良運転者推薦基準は上勤務する者である者①自動⾞の運転に10年以上の経験がある者③事業所の⾞両を現に運転している者に限る②現在の事業所に５年以④過去５年以内に無事故・無違反者⑤交通法令を遵守し、常に安全運転を心がけ他の運転者の模範となっている者です。

今回受賞した３名は、日頃より製鉄所構内へ乗り入れて保健指導を⾏っています。安全運転は運転者の体と心が健康であることも重要です。体調不良などによる意識消失が原因の事故や心の不調によるあおり運転など、交通事故のニュースを⾒るとドキッとします。これからも皆様の健康管理に携わる中で命を守る安全運転への思いを強く願っています。

【受賞者からひと言】
表彰をいただき恐縮しております。今後も安全運転を心がけていきたいと思います。（中村美⾹子）● 表彰いただき誠にありがとうございます。心にゆとりをもち今後も安全運転に努めます。（平山千穂）● この度は表彰いただきありがとうございます。
これからも交通ルールを守り、思いやりのある運転を心がけていきたいと思います。（⾼品典子）

今夏、空調機38台設置を担当した職員の完成までの経緯と思いを聞きました。
◆今まで運用していた６台の空調機は、冷房は電気と水、暖房は電気と蒸気で稼働しており、中央管理⽅式（空調室内空調機からダクトにより各室に供給）を採用し各エリアへ送風しておりました。季節により冷暖機能の切り替えが必要で微細な温度管理が難しい空調機は故障も多く、季節の変わり目や脱⾐のある検査室においてはお客様に⼤変御不便をお掛けしており、誠に申し訳なく感じておりました。
◆今年に入り昨年着任した上司の指示を受け既存の６倍以上となる計38台の空冷式空調機へ刷新することとなりました。輸入制限で部品入手が困難な中、各施工関係者のご尽⼒により予定より早く設置が完了し今年の猛暑に対応することが出来ました。設置後は光熱費を管理している⽴場上、電気使用量を心配しておりましたが、換気による感染症対策中にもかかわらず昨年実績より使用量が減少しており、現代における省エネ性能には本当に感心させられました。
◆⼤幅な設置場所の変更や感染症対策対応等、業務が重複し社内外を奔⾛する時期もありましたが、正⾯⽞関より屋外へ出たお客様の「いやー、外は暑いなぁ」との無意識に発したその⾔葉が、間接的でもお客様に関わることが出来たと思えた一⾔であり、今までの苦労が報われた瞬間でもありました。施設は古くともお客様に快適な空間での健康診断を提供できますよう努めて参りますので、今後も君津健康センターをよろしくお願い致します。
（空調機刷新担当 総務課 ⼤原）
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2020 年 10 月 秋号

渉外課 石橋 正明
最近、スマホの無料マンガにハマっています︕ 無料マンガのアプリは数多くありますが、今自分が読んでいる２つをご紹介したいと思います。

マンガ BANG
このマンガは主にメダルで読むコーナー（毎日８話＋CM視聴等７話計15話）とチャージで読むコーナー（毎日１話）があります。最近読み終えたタイトルは、格闘マンガの『バギ』や『タフ』、以前に生⽥⽃真と⼩栗旬のダブル主演でＴＢＳドラマ制作もされた『ウロボロス』等を夢中で読んでいました。
また、サッカーマンガの『エリアの騎士』はかなりの感動作です。序盤は野球マンガで有名な『タッチ』のようなストーリーですが、サッカーマンガの中で自分は一番好きな作品です。

L I N Eマンガ
基本的には 1 日 1 話ですが、初回から20話以上連続で読める作品もあります。
オリジナル作品も多数あり、ジャンルもかなり幅広くあります。今、お気に入り登録をして本棚に入れているタイトルが50以上あります。その中でも一番のお気に入りは『⼥神降臨』です。原作は韓国のWebマンガでドラマの実写化もされるようで物凄く人気のある作品です。
ちなみに作者も主人公に似てかなりの美人さんです。ストーリーは⾒た目が地味で冴えない主人公が失恋をきっかけにメイクを猛勉強して超絶美人へ⼤変身するお話です。イケメンも多く出て来て⼥性には目の保養にもなりますよ(笑)
その他にもスマホで⾯白いマンガがいっぱいありますので、暇つぶしに︖
皆さんも一度読んでみてはいかがでしょうか。必ず自分に合うお気に入りのマンガにきっと出会えると思います︕＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊

私の住む杢師の街から少し歩くと⼩糸川に着く。⼩糸川沿いには⽥んぼが広がっている。⽥んぼは季節の変化に応じ、様々な⾊・姿を⾒せランニング中の疲れも癒してくれるため、⼩糸川沿いにはよく足を運ぶことになる。今、⽥んぼは⻩⾦⾊に染まっているが、８月下旬から稲の収穫が始まり、⻩⾦⾊が茶⾊に変化し秋を感じさせてくれる。
昨年の秋は千葉県を台風 15 号が襲った。経験したことのない強い風と雨により、多くの木々は倒れ停電となるなどライフラインに甚⼤な被害を与えたのもこの時期だった。自然災害より学んだ教訓を活かすなか、自然が与えてくれる秋の実りを味わいたいものだ。
（T・K）✿･❀･✿ 「健康さんぽ」はホームページでもご覧いただけます ✿･❀･✿
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