Aan de slag

A INSTALLEREN VIA JE SMARTPHONEB INSTALLEREN VIA JE COMPUTER

1. Activeer je horloge en laad het op door het
aan te sluiten op de USB-poort van je computerof op een USB-lader met de meegeleverde
kabel (Ignite), of op de meegeleverde USBoplaadadapter (Unite).

Het koppelen dient in de Polar Flow app uitgevoerd
te worden, dus NIET in de Bluetooth-instellingen vanje smartphone.
1. Zorg dat je smartphone een internetverbinding
heeft en schakel Bluetooth® in.

1. Ga naar flow.polar.com/start en download en
installeer de Polar FlowSync software voor
gegevensoverdracht op je computer.

2. Download de Polar Flow app in de App Store ofGoogle Play.
3. Open de Polar Flow app op je smartphone. De
Flow app herkent je horloge en vraagt je om het
koppelen te starten. Tik op Start.

USB

4. Accepteer het Bluetooth-koppelverzoek op jesmartphone. Bevestig de pincode op je horloge.
Het koppelen wordt nu uitgevoerd.

IgniteUSBUnite
2. Stel je horloge in door je taal en deinstallatiemethode te selecteren. Het horloge
geeft je drie opties voor het installeren: (A)op je smartphone, (B) op je computer of (C)op je horloge. Veeg omhoog of omlaag op het
display om door de opties te bladeren. Tik op
het display om je keuze te bevestigen. We raden
je aan optie A of B te kiezen.

5. Meld je aan met je Polar-account of maak een
nieuw account. In de app helpen we je met het
aanmelden en de configuratie.
Nadat je de instellingen hebt gedaan, tik je op
Opslaan en synchroniseren en worden je
instellingen gesynchroniseerd naar je horloge.
Je horloge synchroniseert je trainingsgegevens
automatisch met de Polar Flow app als je
smartphone zich binnen het Bluetooth-bereik
bevindt en de Flow app op je telefoon geopend
is. Je kunt je trainingsgegevens ook handmatig
synchroniseren met de Polar Flow app door deknop TERUG op je horloge ingedrukt te houden.

Je horloge leren kennen
112. Meld je aan met je Polar-account of maak een
nieuw account. In de Polar Flow webservice
helpen we je met het aanmelden en het
installeren.
Voor de meest nauwkeurige en persoonlijke trainings- en activiteitsgegevens is het
belangrijk dat je bij het instellen je persoonlijke
gegevens nauwkeurig invult.
Als er een update voor de firmware van je horloge beschikbaar is, adviseren wij je die tijdens
het installeren bij te werken. Deze update kan
tot tien minuten in beslag nemen.
DE UNITE POLSBAND DRAGEN

1.

2.
1. Druk de pin in het gaatje.
2. Schuif het uiteinde van de band door de opening.

1012MON 20

MON 208Start training

4Daily activity

32%

TERUGSettings• Tik op het display om keuzes te bevestigen en
items te selecteren.
• Ga terug, pauzeer en stop met de knop TERUG.
Druk in de tijdweergave op TERUG om het
menu te openen, houd TERUG ingedrukt om het
koppelen en synchroniseren te starten.
• Veeg omhoog of omlaag om te bladeren.
• Veeg naar links of rechts in de tijdweergave om
de verschillende displayweergaven te bekijken.
Tik om meer informatie weer te geven.
• Veeg tijdens je training naar links of rechts om
andere trainingsweergaven te bekijken.
• Unite: als je het kleurthema van je display wilt
wijzigen, ga je naar Instellingen > Horlogeinstellingen > Displayweergave.

Je horloge dragenStart training

Polar Flow app en webservice

Draag je horloge strak, net boven het polsgewricht
Wij raden het volgende aan voor nauwkeurige
hartslagmeting tijdens je training:

1. Doe het horloge om en maak de polsband
voldoende strak vast.

Synchroniseer je horloge na de training met dePolar Flow app en je krijgt direct een overzicht van
en feedback over je training, activiteit en je slaap.

• Draag het horloge om je pols en laat minstens
een vingerbreedte ruimte tussen het horloge en
je polsbeentje.
• Doe de polsband wat strakker om je pols. De
sensor aan de achterzijde moet voortdurend
contact maken met je huid en het horloge mag
niet over je pols kunnen schuiven.
Polsgewricht

Maak de polsband losser wanneer je je hartslag
niet meet en je je slaap niet registreert, zodat je
huid beter kan ademen.
ONDERHOUD VAN JE HORLOGE
Houd je horloge schoon door het na elke
trainingssessie af te spoelen onder de kraan ofdouche. Controleer vóór het laden of er geen
vocht, haar, stof of vuil op de oplaadpunten vanje horloge en en de kabel aanwezig is. Veeg
eventueel vuil of vocht er voorzichtig af. Laad het
horloge niet op als het nat is.

2. Druk op de knop TERUG om het hoofdmenu teopenen, tik op Training starten en swipe naar
links of rechts om een sportprofiel te selecteren.
3. Wacht tot je hartslag wordt weergegeven in degroene cirkel.
4. Tik op het display om de registratie van je training
te starten.
TRAINING PAUZEREN EN STOPPENDruk op de knop TERUG om je trainingssessie tepauzeren. Druk opnieuw op TERUG om je training
te hervatten. Om de sessie te stoppen hou jetijdens het pauzeren de knop TERUG ingedrukt tot
Registratie gestopt wordt weergegeven.
TRAINEN MET GPSIgnite: Ga naar buiten en blijf uit de buurt van hogegebouwen en bomen. Houd je horloge stil met het
display omhoog gericht om het signaal van een
GPS-satelliet te vinden. De cirkel om het GPSpictogram wordt groen en het horloge trilt wanneer
de GPS gereed is.
Unite: Als je GPS-gegevens wilt ontvangen, koppel
je je horloge aan je smartphone. Installeer de Polar
Flow app op je smartphone, koppel hem met je Unite
en geef toestemming om altijd de locatie van jetelefoon te gebruiken. Je moet je smartphone bij je
houden tijdens de trainingssessie.

Synchroniseer je trainingsgegevens met de Flow
webservice via je computer of de Polar Flow app om
je prestaties te volgen, begeleiding krijgen en een
gedetailleerde analyse van je trainingsresultaten, je
activiteit en je slaap te bekijken.
Informatie over materialen en technische specificaties isbeschikbaar in de gebruiksaanwijzingen op support.polar.
com/en/ignite of support.polar.com/en/unite.
De zendapparatuur werkt binnen de frequentiebanden 2.402 2.480 GHz met een maximaal vermogen van 5 mW.
De Polar Precision Prime optische hartslagsensor van dePolar Ignite maakt gebruik van een zeer kleine en veilige
hoeveelheid elektrische stroom op de huid, die het contact
van het apparaat en je pols meet voor een verbeterdenauwkeurigheid.

IGNITE
GPS-FITNESSHORLOGE

UNITE
FITNESSHORLOGEAPP STORE IS EEN SERVICEMERK VAN APPLE INC.
ANDROID EN GOOGLE PLAY ZIJN HANDELSMERKEN VAN GOOGLE INC.

GEFABRICEERD DOORCOMPATIBEL METPOLAR ELECTRO OY

Bek nopte handleiding

PROFESSORINTIE 590440 KEMPELE

Lees meer op support.polar.com/en

FINLANDCUSTOMERCARE@POLAR.COM
W W W.PO L A R .CO M
17982475.01 NLD 10/2020/polarglobal

Nederlands