Ricarica

Configurazione

Per attivare e caricare lo sportwatch, collegalo alla porta USB delcomputer o a un caricabatterie USB con il cavo personalizzato incluso nella
confezione.

Dopo aver attivato lo sportwatch, seleziona la lingua e il metodo diconfigurazione. Lo sportwatch fornisce tre opzioni per la configurazione:

Vantage V3(A) sullo smartphone, (B) sul computer, (C) sullo sportwatch.
Seleziona l'opzione che preferisci con SU/GIÙ e conferma la selezione con
OK. Ti consigliamo l’opzione A o B. Configurandolo dallo smartphone o dalcomputer, otterrai gli aggiornamenti più recenti per lo sportwatch.

A Configuralo sullo smartphone
Devi eseguire l’associazione nell’app Polar Flow e NON nelle impostazioni
Bluetooth dello smartphone.

G rit X
G rit X Pro
Vantage V
Vantage V2

1. Assicurati che lo smartphone sia connesso a Internet e attiva ilBluetooth®.
2. Scarica l’app Polar Flow dall’App Store o da Google Play.
3. Apri l’app Flow sullo smartphone. L’app Flow riconosce la presenza dellosportwatch e chiede se avviare l’associazione. Tocca il pulsante Inizia.
4. Accetta la richiesta di associazione Bluetooth sullo smartphone.
Conferma il codice PIN sullo sportwatch per terminare l’associazione.
5. Accedi con le credenziali del tuo account Polar o creane uno nuovo.
L’app ti guiderà durante l’iscrizione e la configurazione.
Al termine delle impostazioni, tocca Salva e sincronizza per sincronizzare
le impostazioni con lo sportwatch.

Scopri il tuo dispositivo
B Configurazione sul computer

ILLUMINAZIONE

1. Visitare il sito flow.polar.com/start scaricare e installare il software ditrasferimento dati Polar FlowSync sul computer.
2. Accedere con le credenziali del proprio account Polar o crearne uno nuovo.
L’app guiderà l’utente all’iscrizione e alla configurazione nel servizio web
Polar Flow.

Per ottenere dati di allenamento e attività più precisi e personalizzati, è
importante immettere impostazioni accurate durante la configurazione.
Per mantenere aggiornato lo sportwatch, assicurati di aggiornare sempre
il firmware ogni volta che è disponibile una nuova versione. Riceverai unanotifica tramite Flow ogni volta che è disponibile una nuova versione.

MON 20OKMON 20
Daily activity

St63%

ar t t iningra

INDIETRO/MENU/SINCRONIZZASUGIÙFunzioni dei pulsanti principali• Premi OK per confermare le selezioni.
• Puoi esplorare i quadranti, le visualizzazioni allenamento e il menu con il
selettore SU/GIÙ, spostarti tra gli elenchi di selezione e regolare i valoridesiderati.
• Torna indietro, interrompi e arresta con INDIETRO. In modalità Ora premi
INDIETRO per accedere al menu, tieni premuto per avviare l’associazione
e la sincronizzazione.
• Tieni premuto ILLUMINAZIONE per bloccare i pulsanti.

Display touch* (non disponibile in tutti i modelli)• Tocca il display per scegliere le voci• Scorri verso l’alto o il basso per esplorare lo schermo• Scorri verso sinistra o destra in modalità Ora per visualizzare diversi
quadranti* Disabilitato durante le sessioni di allenamento

Come indossarlo

Allenamento

Polar Flow

Per ottenere valori di frequenza cardiaca accurati durante l'allenamento,
assicurati di indossare correttamente lo sportwatch:

1. Indossare lo sportwatch e stringere il cinturino.

Sincronizza lo sportwatch con l’app Polar Flow dopo l’allenamento perottenere una panoramica istantanea su allenamento, attività e sonno.

• Indossa lo sportwatch sulla parte superiore del polso, almeno a un dito didistanza dall'osso del polso.
• Stringi saldamente il cinturino attorno al polso. Il sensore posto sul retro
deve essere sempre a contatto con la pelle e lo sportwatch non deve
potersi muovere sul braccio.

Osso del polsoQuando non misuri la frequenza cardiaca, allenta leggermente il cinturino inmodo da indossarlo più comodamente e lasciare respirare la pelle.
Lo sportwatch è anche compatibile con i sensori di frequenza cardiaca
con fascia toracica e con i sensori ottici di frequenza cardiaca Polar. Puoi
acquistare un sensore di frequenza cardiaca come accessorio. Per l'elencocompleto dei sensori e degli accessori con cui è compatibile lo sportwatch,consulta la pagina all'indirizzo support.polar.com/it.

2. Premi INDIETRO per accedere al menu principale, seleziona Inizia
allenamento, quindi seleziona un profilo sport.
3. Uscire all'aperto, lontano da edifici e alberi alti. Tieni fermo lo sportwatch
con il display rivolto verso l’alto finché non rileva i segnali satellitari GPS. Il
cerchio intorno all'icona del GPS diventa verde quando il GPS è pronto.
4. Lo sportwatch ha rilevato la frequenza cardiaca quando questa viene
visualizzata sul display.

Sincronizza i dati di allenamento con il servizio Web Flow tramite il computero l’app Polar Flow per tenere traccia dei tuoi progressi, ottenere linee guida
e visualizzare un’analisi dettagliata di risultati dell’allenamento, attività esonno.
Le informazioni sui materiali e le specifiche tecniche sono disponibili nei manuali d’uso
all’indirizzo support.polar.com/it.

5. Quando si rilevano tutti i segnali, premere OK per avviare la registrazione
dell’allenamento.

L'apparecchiatura radio funziona con una banda di frequenza ISM a 2,402-2,480 GHz
e una potenza massima di 5 mW.

Pausa e arresto dell’allenamento

La tecnologia di fusione del sensore ottico di frequenza cardiaca Polar Precision Primeutilizza una quantità molto ridotta e sicura di corrente elettrica sulla pelle per misurare ilcontatto del dispositivo con il polso per migliorare la precisione.

Premi INDIETRO per interrompere la sessione di allenamento. Per continuarel’allenamento, premi OK. Per arrestare la sessione di allenamento, tieni
premuto il pulsante INDIETRO finché non viene visualizzato il messaggio
Registrazione terminata. Appena terminato l’allenamento, sullo sportwatch
viene visualizzato un riepilogo della sessione di allenamento.

Cura dello sportwatch

Mantieni pulito lo sportwatch sciacquandolo con acqua corrente dopo ogni
sessione di allenamento. Prima di caricarlo, assicurati che non siano presenti
condensa, polvere o sporcizia sui contatti del dispositivo e del cavo. Rimuovi
con cura sporcizia o condensa. Non caricare lo sportwatch quando èbagnato.

Modello: Vantage V3: 5P, Grit X/Grit X Pro: 3N, Vantage V: 2X, Vantage V2: 4A
App Store è un marchio di servizio di Apple Inc.
Android e Google Play sono marchi di fabbrica di Google Inc.

Prodotto da
Polar Electro Oy
customercare@polar.com
www.polar.com

Vantage V3Multisport watch premium con GPS

Grit X
Outdoor multisport watch

Grit X Pro
Outdoor multisport watch premium

Vantage V e Vantage V2Compatibile con

Multisport watch con GPS/polarglobal

17982761.04 ITA 07/2023

Guida introduttiva

Italiano
Altre informazioni sono disponibili all’indirizzo
support.polar.com/it