2011. 7. vol.39

1 9 8 5 年電話相談を開始し2 6 年目を迎えました

写真提供
愛媛県立とべ動物園

ひとりぼっちで悩まないで……
相談電話 089－958－1111
毎月１日 ～ 10日 ： 昼12 時 ～ 翌朝６時
11日以降 ： 昼12 時 ～ 午後10時

東日本大震災の被災者の皆さまに「 被 災 地 の 学 校 を 訪 れ て」
愛媛県スクールカウンセラー 臨床心理士
愛媛いのちの電話訓練員

大久保雅代

学校における支援のため宮城を訪れた。被災

被災した学校は、地域の他の学校を間借りし後２か月を経過していたが、被害にあった沿岸て新年度をスタートした。避難所暮らしで生活部にはまだ瓦礫の山が点在し、道路端には打ちのリズムを崩していた生徒たちも、徐々に日常上げられた船が放置されていた。住宅地では、を取り戻している。不自由な生活の中、つらい家にガードレールが巻き付いていたり、一階部のは自分だけではないという思いでみんなが前分がグチャグチャになっていたり、あるいは土向きに頑張っている。一致団結する必要がある台だけが残っていた。

中で、小競り合いが減ったという話、学校に対

震災当日、ある学校では津波が学校の１階まする苦情が多かった親が、子どもを守ってくれで押し寄せ、駐車場にとめてあった車がすべてた先生に感謝し、関係が改善したという、いい流された。先生と児童は全員が２階、３階の教話もある。

室に避難し、寒くて暗いなかで長い一夜を過ご

しかし、やはりストレスは大きい。震災後、した。子どもたちは泣くこともなく静かに眠っ

津波の夢やお化けの夢を見て夜泣きする子がいたという。また別の学校では、すでに多くの生る。イライラして乱暴になる子や、頭痛や腹痛徒を帰宅させていた。先生たちは親が迎えに来を訴える子もいる。症状を出さない子は大丈夫られなかった子どもを守り、翌日から残りの子かというと、そうとも限らない。周りの大人がどもたちの安否確認に奔走した。確認は困難を大変なのを敏感に感じて、懸命に我慢している

極め、生徒全員の無事が確認されたのは７日後こともある。
震災の場合、災害そのものによる外傷後ストだったという。
二つの学校では、幸いなことに亡くなった生

レスと、大切なものや人、場所、思い出を失っ徒がいなかったが、大半の生徒の家が流された

たという喪失によるストレス、不自由な生活やり倒壊しており、家族を亡くした生徒も数名い

将来への不安が続くことによる日常生活上のスた。もちろん先生方も被災されている。「自分トレスの３種類があるという。外傷後ストレスは家を守るから、お前たちは逃げろ」と言ってが収束したのち、少し遅れて喪失によるストレ

避難せず亡くなったお年寄りの話、家の取り壊

スが、日常生活上のストレスはさらに遅れて、しを決めたところ「家が無くなったら、（震災後２～４年たってからケアが必要になると言われ行方不明の） 猫が戻って来られない」と子どもる。

が泣いたという話などを聞き、命ほどかけがえのないものは無いと改めて感じさせられた。

いのちの電話による息の長い心の支援が求められるところではないだろうか。

－ 2 －心 よ り お 見 舞 い 申 し 上 げ ま す。
震災フリーダイヤルを受けて目を覆うような悲惨な状況をテレビの画面で見ながら、「何かしなければ！」という思いに駆られて居る時に「震災フリーダイヤル企画」の話を聞き、自分にも何か出来ると嬉しく、空き枠を作らないように精一杯頑張りました。
テレビ画面に映る地獄図のような被災地の状
況を見ながら、果たして今、受話器を取って話せる人がいるのだろうか ･･･ とも思い、かけてきた人に自分はどのような言葉をかけられるのだろうか ･･･ とも思いました。
でも、連盟から送られた対応マニュアルは、心強くとても参考になり、静かに心を落ち着けて聴くことができました。2 週間の震災フリーダイヤルを取ってみて感じたことは、これまでの平常時に弱者の立場にいた人たちが、大震災によってなお一層、片隅に追いやられてしまったような気がしました。
今回の大震災によって「いのちの電話」が必要になるのはこれからだと思います。政府の支援がとても追いつかないことを実感し、厳しい現実を受け入れざるを得ないこれからこそ、本当にフリーダイヤルが必要だと思います。相談員である私に出来ることは、とにかく受話器の前に座ること、空き枠を作らないように頑張って相談室に入ることだと思っています。
私はひとりで相談電話に向き合っている時も、自分と同じように相談電話に向き合っている全国のなかまの存在を感じます。これからも、なかまと共に心の支援を続けていきたいと思います。
（I・M）

もう十分がんばっておられる被災地の方に、どんな言葉で寄り添えばいいのか、不安を抱えながら受話器を取る。電話の向こうで、時折、口にされる、揺れ、耐え難いと形容される匂いが、映像では、共有できなかった惨状であることを思い知らされる。
３本目の電話であったか。東北なまりの、少し投げやりな口調の男性の方。もう、さんざんだと、会話はとぎれがちに進む。沈黙の後、「あんた、なまりないね。愛媛はないのかな。
」その瞬間、さっきまで浮かびもしなかった事が、頭に浮かび声に出してしまった。
「私は、愛媛ですが、あなたの住む仙台と姉妹都市の宇和島に住んでいます。昨日、復興支援の牛タン買いましたよ。
」一瞬沈黙した男性は、先ほどより、高い声で、「えっ、あんた宇和島？ 宇和島？ ああ伊達つながりの。そうか、うれしいね。この電話で宇和島の人と話せるなんてさ。
」「市民みなで、祈っています。
」と言うと、「それはありがとうね。そうかあ宇和島かあ。よし、じゃあそろそろ避難所に帰ります。
」そう言って切れた。
つながり、つながる一本の電話。震災ダイヤ
ルも捨てたもんじゃあないと言って下さった仙台の方、その方につながるすべての多くの東北の方に、どうか、日常の平安がもどりますように。
（E・K）

３月 11 日の大惨事。そしてそれ以降の情報を見聞きして、「自分に何か出来ることはないのか…」と地に足が着かない様な日々でした。
そんな時、事務局からこの大震災のため東北地域限定のフリーダイヤルをするとの連絡があり「はい、出ます。」と即答しました。
フリーダイヤルのブースには現地のさまざまな情報等が用意され、それらを読みながら「さて、平常心…」と電話の前に座ります。そして、この電話の向こうに気持ちを馳せてみました。
「まだ電話するどころじゃないのだろうなぁ」「皆が一日を生きていくことで精一杯なんだから…」と。たまの無言電話、「はい、ここに居ますよ」というこちらの思いを伝える。４月８日、大きな余震のあと「誰とも連絡がとれない！」という電話がありました。震災後、避難所から自宅に戻った時に大きな余震があり、一人暮らしで心細いため、兄弟や友人に電話するも通じず公報で知ったこのフリーダイヤルの番号にかけたらやっとつながった、ということでした。「怖かった、つながってうれしい！」と言われました。「いのちの電話」のことも初めて知ったとのこと。「一人じゃない、誰かとつながることが出来る。」と、「いのちの電話」の原点を改めて思いました。
（T・S）※全国 30 のセンターと共に３月 28 日から４月９日まで東日本大震災の被災４県の電話を受ける「震災フリーダイヤル」を行いました。

－ 3 －

とラア
「ボ ンティ
おせったい の こころ」
講師

小説・脚本家早坂

暁「おせったい」というのはお遍路さんへ

私も、三歳の時、乳母車で遍路に出た。の「おせったい」で、「おせっかい」ではない。

超未熟児で生まれ、三歳になっても歩くこ「おせっかい」にならないようにするのがとができなかった。そのため母親が私を連「おせったい」である。

れて遍路に出た。遍路から帰ってきて、し私は遍路道に面した商家に生まれた。店ばらくしてから私が歩き始めたため母親はの奥には大きな米櫃があった。それは、遍大喜びした。そうした意味で遍路道は、自路さんへのおせったいに使うものであり、分の人生を支えてくれた道でもある。

その担当は自分であった。幼い頃より、遍また、遍路道は、日本人の煩悩が作った路は身近な存在であった。しかし、東京に道でもある。日本人の涙で濡れている道で出てきて、四国以外では、歩いていないのもある。更には、笑みの溢れている笑みのに、びっくりしたものだ。

道でもある。今までに 1000 本以上の脚本

四国巡礼には、千年の歴史がある。遍路を書いてきたが、遍路道を取材したものが、さんをどう迎えればいいか、「おせったい」

大半である。遍路道で生まれてよかったとは長い歴史の中で作られてきた。「おせっ思う。

たい」は仏教からきている。お釈迦さまのほどこし

50 歳の時、心筋梗塞と胆のうガンを患いう 施 に、「無財の七施」という教えがい余命３年くらいと告知された。その時、ある。これは、財産のない人でもできる７死を考えた。死と向かい合わされた。命にほどこしついて、どう考えたらよいか分からなかっつの 施 という意味である。

た。エリザベス・ロッサン著「死ぬ瞬間」
一眼施（優しい眼で見る、笑顔）

二和顔施（穏やかな顔、優しい微笑み）いる。①拒否

三愛語施（優しい言葉）つ（苦しい・未来がない） ⑤死の受容である。

四身

私は、尊属殺人よりも、自分を殺すという五庄座施（席を譲る）のは、最大の罪であると思う。私達は、一六房舎施（泊めてあげる）

人で生まれてきたわけではない。私達は、七

心

命のリレーをしており、先祖代々誰一つ欠という本に、５段階の心の動きが書かれて施（自らの体を使う）

施（心から喜び、心から悲しむ）

②怒り

③取り引き

④う

けても、自分には至らない。自分を殺すとで、四国の人たちは、無財の七施を行っていうことは、命を繋いでくれた人達に申しいる。

訳ないと思う。

－ 4 －良寛が、「戒語」（言葉を慎め） と諭している。言葉は、人を傷つけ、時には、人を殺すこともある。いのちの電話では、どういう言葉でその人のいのちを繋いでいくかが大事であり、そこには「愛語」が求められる。「愛語」は、慈悲より生まれて、人を変え、世の中を変える。その人の身になって、一緒になって泣く、一緒に笑う、一緒に怒ること、これが一番の「愛語」である。｢ 愛語 ｣ とは、と考えている人に、具体的にどのような言その人の身になっているかどうかを感じる

葉をかけるのかということは、医者が患者ことである。心にピンポイントを当てないを治療するよりもむつかしいことだ。いのと、「愛語」は、発せられない。自分がそちの電話は、最高にむつかしい仕事だが最うだったらどうなんだろうと考えると、「愛高に素敵な仕事だと思う。

語」は生まれるのである。しかし、死のう（文責広報委員会）

いのちの俳句 作品募集
【対象】小学生、中高校生、一般【内容（テーマ）】自分や自分のまわりの大切な “いのち” に目を向けてみましょう。
家族のこと、友達のこと、可愛がっているペットのこと、かけがえのない “いのち” の輝きを切り取って俳句にしてみて下さい。
【選者・講評・表彰】夏井いつき氏【応 募 方 法】１回の応募につき３句以内。所定のはがき、官製はがき、FAX、ホームペー
ジ ､ インターネットで受付。住所・氏名（ふりがな）、電話番号、性別、学校名、学年を明記して下さい。
【お問い合わせ・作品送付先】〒 790 － 8691
社会福祉法人

郵便事業（株）松山支店

愛媛いのちの電話

私書箱 158 号

事務局

電話 089 － 958 － 2000 FAX 089 － 958 － 2014
http://homepage2.nifty.com/find-ehime/【締切】平成 23 年９月 10 日（土）※当日消印有効（９月 10 日は世界自殺予防デー )愛媛県教育委員会【後援】愛媛県
南海放送

テレビ愛媛

松山市

松山市教育委員会

愛媛新聞社

愛媛ＣＡＴＶ

この事業は、平成 23 年度愛媛県「三浦保」愛基金福祉分野公募事業として行います。

－ 5 －リラックス・タイムに……
松山東雲短期大学非常勤講師 臨床心理士
愛媛いのちの電話訓練委員

皆さんはリラックスしたい時や気分転換したい時は、どんなことをしていますか？

横田

和子

ちはぐるんぱを働きに出すことにします。ぐる私は散んぱが最初に行ったのはビスケット屋さん。ぐ

歩する、音楽や美術に触れる、美味しいものをるんぱは張り切って特大ビスケットを作ります

食べる、おしゃべりする、旅行するなど色々あが、大きすぎてビスケットは売れません。クビ

りますが、手軽にできることとして“絵本を楽になったぐるんぱは、売れ残った特大ビスケッしむ”ということをしています。絵本は子どもトをかかえてしょんぼり出て行きます。そしのためのものですが、色々な経験をしてきた大て、お皿作りでは池のような大きなお皿、靴屋人だからこそ、絵本から深い意味を読み取り、では人がすっぽり入ってしまうくらい大きなそこから得られるものも多いと感じています。

靴、ピアノ工場ではちょっとやそっとたたいてノンフィクション作品や評論を多く執筆されも音が出ないほど大きなピアノ、自動車工場でている柳田邦男氏は、ここ 10 年余り絵本につは運転席から前が見えないほどの大きなスポーいても積極的な活動をされていて、「絵本は人ツカーを作ります。ぐるんぱはいつも特別がん（1）生に三度」とおっしゃっています。

ばって作るのですが、どれも大きすぎて人がそ三度というのは、小さな子どもの時、親になっのまま使える製品ではありません。どこもクビて子どもに読み聞かせる時、そして、人生の後になりその製品をもらって出て行くことになり半に自分のために読む時です。一度目と二度目、ます。何度もしょんぼりして前のように涙がでつまり大人と子どもが絵本体験を共有する歓びてきそうになった時、12 人の子どもをもつおはかけがいのないものですが、ここでは三度目母さんに出会い、子守りを頼まれます。ぐるんの絵本体験に限ってお話ししたいと思います。

ぱが大きなピアノを弾いて歌うと、子どもたち私がどのように絵本を楽しんでいるかをお伝があちこちから集まってきます。そして、ぐるえするために、一冊の絵本をとりあげます。「ぐんぱは大きすぎて役にたたなかった物をすべて（2）。40 年以上読み継が使って幼稚園を始めたのです。特大ビスケットれてきた絵本ですからご存知の方も多いでしょは子どもたちのおやつに。大きな靴は子どもたうが、まずあらすじを紹介します。「ぐるんぱちが隠れんぼうをする所。大きなお皿は水を入は大きな象です。ジャングルでひとりぼっちでれてプールに。ぐるんぱはもうさみしくありま暮らしてきたのでさみしくて仕方がありませせん。」

るんぱのようちえん ｣ん。いつもメソメソ泣いているので仲間の象た－ 6 －この絵本のテーマは、職業選択に限らず広い意味での「自分探し」ではないかと、私は思っとがあります。たとえば、ぐるんぱが何度もしょています。人生において一所懸命どんなに努力んぼりして前のように涙がでてきそうになった

しても自分を活かす場所をなかなか見つけ出す場面では、「ひとりで悩まないで……」とぐることができず、試行錯誤して苦しい辛い時があんぱが気になったり……。最後のページで「びります。でも、やがてそれまでの経験を全部投すけっと、まだたくさんのこっていますね」と入し、自分の特性をそのまま社会に発揮できる書いてあるのに、「でも、いつかビスケットは状況が生じることがあります。私は幼稚園の様なくなる。その時はどうするのだろう」と妙に子が描かれている最後のページをすみずみまで心配したり……。そんな時は、浮かび上がる自眺めていると、「うまくいかないことは無駄な分の思いをすくい取り、そこから自分の状況やことではない。いつか、それが花ひらく時があ心情を見つめ直してみると、自分でも気づいてる。」という思いが湧いてきて、気持ちがふっいないことに思い至り、その時の自分を理解すとゆるむのを感じます。

るのに役立つことがあります。

もちろん、この絵本から異なることを感じる

前述の柳田氏は「絵本は、こころが渇き切っ人もいるでしょう。たとえば、就職活動をしてているとき、こころに潤いを取り戻してくれるいる人はそのまま自分に重ねるかもしれませ

オアシスとなり、生きるうえで本当に大切なもん。または「からだが大きいので、大きなもののは何かを気づかせてくれる。」とも述べていしか作れないという自分の特性に気づかなかっます。

たぐるんぱは、自己理解が足りない。」と解釈

皆さんもリラックス・タイムに絵本を取り入する人もいるでしょう。あるいは「ぐるんぱにれてみませんか。新しい何かが見つかるかもしはお客様の立場にたつという顧客視点がないのれません。そして、その発見が深い思いや強いで、役に立たないものばかり作っている。」と支えになるかもしれません。

思う人や「ぐるんぱは悪くない。悪いのは製品〈注〉を作る前にきちんと指導しなかった経営者の方（1）柳田邦男『大人が絵本に涙する時』
平凡社 2006 年（2）西内ミナミ作 堀内誠一絵『ぐるんぱのようちえん』
福音館書店 1965 年（3）岡田達信『絵本はこころの処方箋』
瑞雲舎 2011 年（3）だ。」と主張する人もいます。視点が変われば同じ絵本でも色々なテーマが見い出されるでしょう。
また、私自身においても同じ絵本を読み返すと、以前読んだ時には感じなかったのに、とても気になって仕方ない箇所をみつけるというこ再び生きていかれることを願い開設されました。

http://www.ﬁnd-j.jp/
日本いのちの電話連盟
主催：一般社団法人

日本いのちの電話連盟

後援：厚生労働省〜期間以外は各地域ごとに相談を受けています〜

自殺予防が和らぎ、第５回﹁自殺予防﹂東京キャンペーン﹂標語優秀賞

こころ

希望と勇気をもっていのちの電話

いのちの電話」は、﹁今生きて 話してください あなたのことを﹂「自殺予防

悩み苦しんでいる人の－ 7 －気にそれだけでかける。

ほっとする。

声をかける。

0 1 20 - 7 38 - 5 5 6
ココロ

フリー〜
（ダイヤル）24 時間・無料です（ 8：00
毎月 10 日
翌 8：00 ）あたたかいご支援
ありがとうございます感謝2010 年 11 月１日～ 2011 年５月 31日までに次の方々からご支援をいただきました。
心より感謝申し上げます。今後ともご指導ご協力をお願い申し上げます。（五十音順・敬称略）
後 援 会 員
有光千恵子

安藤浩範

井口美栄

池川

石田ヒサ子

磯村滋宏

稲荷誠記

井野恵子

井上美奈子

今井久美子

宇都宮眞由美

大谷久子

大林公子

岡田紀子

沖中正明

沖元てるよ

越智織田

未来

折戸順子

金岡潔宗

川井由紀子

川崎佳子

川崎

北野トミ枝

木村すみれ

草薙

順一

久保ヒロ子

窪田勇

久守

藤男

栗田澄子

桑田佳代子

桑田

河野

浩

薦田道子

五領田眞理子

白川和子

城民枝

甚野より子

菅温子

曽根美代子

園田順二

田井野

高木

総平

高須賀郁子

高須賀幹由

高瀬圭子

高田洋子

高野順子

田中都智美

田中ほとり

谷口好美

谷本治

丹下甫澄

鶴井善子

人青野

イシカワタカオ

上岡桂子

越智慶子

個

足立篤子

勝高橋八重子

竹下裕子

永井中川

純一

次子

由美

池川

道和
通晴
敬子

順子

中原昭子

中村臣子

中村安子

中矢佳男

中山淳

西川ゆかり

西澤真美子

西澤孝一

西田裕子

西原康雄

西本瞳

野間逸元

野村和男

原廣瀬美和子

福地

民子

福原千佳

藤田和子

升田

敦美

松崎純子

松本郁枝

和美
敏彦

西岡美矢子

丸尾

傳

丸山正治

三木優子

満汐

順子

宮内聡一郎

宮内福美

宮崎美春

宮下ひとみ

三好恭子

村上広子

村角千代子

村谷

香織

望月佳重子

森秀人

森岡仁子

森實京子
安代

森山加代子

薬師神寛司

矢野和枝

山川浩一郎

山下健男

山本千延子

山本真理子

山本

遊口

親之

遊口百合子

吉田和代

好永

渡部三郎

渡部渡部茂由子

匿名５名団

体

㈱伊予銀行

㈱河上工務店

サクセスブレーンズ㈱(医)真尚会ひねのクリニック

新居浜商工会議所女性会

第一生命労働組合

新居浜物産㈱日本労働組合総連合会愛媛県連合会

定

武井義定

募金箱

㈲メイキ産業㈱ヨンキュウ

豊岡台病院職員一同
日本基督教団三島真光教会

付

青野篤子

安藤浩範

市木裕子

一ノ宮孝司

大久保雅代

越智京子

川崎佳子

菊池節子

桐木陽子

窪田勇

甚野より子

菅温子

仙波増子

高木総平

谷本治

平林

茂代

福地

民子

村口

村角千代子

山崎正幸

匿名２名

㈱伊予銀行

毅

国際ソロプチミスト新居浜みなみ

国際ソロプチミスト松山

日本基督教団西条栄光教会

日本キリスト教団砥部教会

日本キリスト教団松山教会

日本基督教団松山栄光教会

日本キリスト教団丹原教会㈶松山済美会

㈱テラマチ
日東物産㈲

㈱松宮

㈶正光会宇和島病院

四国溶材㈱日蓮宗瑞応寺

寄寄付金

勉

松山東雲女子大学・短期大学キリスト教センター

助成金・補助金「三浦保」愛基金

商品提供

イオン松山店

イオン新居浜店

イオン川之江店

マックスバリュ西日本㈱編集後記

東日本大震災により被災された皆様、心よりお見舞い申し上げます。住む家があり、毎日顔を合わせる家族がいて、食べる物にも困らない当たり前の日常を突如として奪われた方々のことを思うと、自分自身が、いかに恵まれた日々を送っているかが分かり、現在の環境や周囲の人々に感謝しなければならないと思うのです。早坂先生の講演の中の「おせったい」の文化の背景にある無財の七施（本誌 4P）をバックボーンに持つ私たち愛媛いのちの電話の相談員は、被災された方々や心に悩みを持つ方々からの電話相談を粛々と継続していきます。
皆様、厳しい暑さが続きますが体調にお気を付けてお過ごし下さいませ。（Y. N）

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発 行
発行者
編 集
事務局

社会福祉法人 愛媛いのちの電話
高木総平
広報委員会
〒 790 －8691
郵便事業株式会社
松山支店私書箱 158 号
T E L（089）958－ 2000
FAX（089）958－2014
http://homepage2.nifty.com/find-ehime/