MANUAL DO USUÁRIOÍndiceÍndice

2Sensor de frequência cardíaca Polar H93Sensor de frequência cardíaca Polar H93

Partes do sensor de frequência cardíaca

3

Utilização do sensor de frequência cardíaca

4Como começar

5

Pareamento com o Polar Beat

5

Utilização do sensor de frequência cardíaca na água6

Atualização do firmware

6Cuidados com o sensor de frequência cardíaca

6Baterias

7

Especificações técnicas

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Sensor de frequência cardíaca Polar
H9Sensor de frequência cardíaca Polar H9
Este manual do usuário contém as instruções do sensor de frequência cardíaca Polar H9. A versão mais recente destemanual do usuário e os tutoriais em vídeo estão disponíveis em support.polar.com/br/h9-heart-rate-sensor.
O Polar H9 é um ótimo sensor de FC para esportes cotidianos. Ele vem com a Polar Soft Strap e monitora sua frequênciacardíaca precisamente. O Polar H9 é ideal para uso com o aplicativo Polar Beat e com muitos aplicativos de terceiros:você pode transformar seu celular em um monitor de atividade física facilmente. Além disso, as tecnologias Bluetooth,
ANT+ e 5 kHz garantem conexões com uma variedade de dispositivos esportivos e equipamentos de ginástica. Graças à
medição da cinta peitoral, o Polar H9 reage instantaneamente ao que acontece em seu corpo e mostra a queima calórica
precisa.

Partes do sensor de frequência cardíaca
1. As áreas dos eletrodos de plástico no avesso da tira detectam a frequência cardíaca

3.
2. O conector envia o sinal de frequência cardíaca para o dispositivo receptor.

O sensor de frequência cardíaca Polar H9 permite o treino em grupo sem interferências de outros sensores defrequência cardíaca.

Utilização do sensor de frequência cardíaca
1. Umedeça a região do eletrodo da tira elástica.

2. Passe a tira elástica ao redor do peito e ajuste-a de maneira confortável.

4

3. Fixe o conector.

Retire o conector da tira e lave-a em água corrente depois de cada utilização. O suor e a umidade podem
fazer com que os eletrodos fiquem molhados e o sensor de frequência cardíaca ativado. Isso reduzirá a vidaútil da bateria do transmissor.
Veja as instruções detalhadas de lavagem na seção Cuidados com o sensor de frequência cardíaca ou em
support.polar.com.

Como começarO sensor de frequência cardíaca Polar H9 é compatível com dispositivos Bluetooth® Smart que oferecem suporte ao
serviço de frequência cardíaca. Um aplicativo distinto é necessário para visualizar os dados de frequência cardíaca nodispositivo receptor (por exemplo, um smartphone). É recomendável usar o aplicativo Polar Beat, mas também é possível
usar outros aplicativos. Se você tem uma conta Polar Flow, o Polar Beat a sincroniza automaticamente com seusarquivos de treino. Para que a sincronização funcione, você deve entrar na sua conta Polar Flow ao iniciar o Polar Beat.
Ao usar o Polar H9 pela primeira vez, é preciso parear o sensor de frequência cardíaca com o dispositivo receptor.
Para obter mais informações sobre o pareamento, consulte as instruções do fornecedor do aplicativo móvel.
O sensor de frequência cardíaca Polar H9 também é compatível com os computadores de treinamento da Polar que
usam a tecnologia GymLink. Para obter mais informações, acesse support.polar.com.
Para garantir um alcance de transmissão suficiente entre o sensor de frequência cardíaca Polar H9 e o dispositivo
receptor, mantenha o dispositivo na sua frente. Por exemplo, um bolso frontal ou preso em um cinto. Não use odispositivo receptor nas costas (como em um bolso traseiro ou uma mochila).

Pareamento com o Polar BeatO sensor de frequência cardíaca precisa ser pareado diretamente com o aplicativo Polar Beat.
Para parear o sensor de frequência cardíaca com o Polar Beat:51. Vista o sensor.
2. Abra o aplicativo Polar Beat no dispositivo Android ou iOS.
3. Acesse a seção de configurações do aplicativo e localize o sensor de FC. Quando o sensor for localizado, toqueem EMPARELHAR.

Utilização do sensor de frequência cardíaca na águaO sensor de frequência cardíaca Polar H9 é resistente à água. É possível usar a tecnologia GymLink em atividades
aquáticas, mas a tecnologia sem fio Bluetooth® não funcionará na água. A água do mar e da piscina é muito condutora, eos eletrodos podem sofrer curto-circuito, impedindo a detecção dos sinais de medição elétrica pelo sensor de frequênciacardíaca.
Ao usar roupas de banho, é possível obter o melhor desempenho usando o sensor de frequência cardíaca por baixo daroupa.

Atualização do firmware
No sensor de frequência cardíaca Polar H9, você recebe as atualizações do sensor para aprimorá-lo ou até incluir novas
funcionalidades. Você poderá atualizar o firmware pelo aplicativo móvel Polar Beat ou Polar Flow.
Para receber as atualizações do firmware, seu sensor de frequência cardíaca H9 precisa ser pareado com o aplicativo
Polar Beat ou Polar Flow, Android ou iOS. O aplicativo informará se houver uma atualização disponível e orientará vocêdurante o processo.
Será necessário parear o sensor com um dispositivo ou aplicativo da Polar ou de terceiros após uma
reinicialização, atualização ou substituição da bateria se você estiver usando uma versão de firmware
anterior a 1.2.1 para H9. Veja as instruções.

Cuidados com o sensor de frequência cardíaca
O sensor de frequência cardíaca é um instrumento de alta tecnologia que deve ser manuseado com cuidado. Siga as
instruções para garantir medições confiáveis e aumentar ao máximo a vida útil do aparelho. Siga estas instruções para
cumprir os requisitos da garantia.
Conector: Retire o conector da tira depois de cada utilização e seque-o com uma toalha macia. Lave o conector com uma
solução de água e sabão neutro sempre que necessário. Nunca utilize álcool ou qualquer material abrasivo (por exemplo,palha-de-aço ou produtos de limpeza).
Tira elástica: Enxágue a tira em água corrente depois de cada utilização e pendure-a para secar. Lave cuidadosamente atira com uma solução de água e sabão neutro sempre que necessário. Não utilize sabão hidratante, pois isso pode deixar
resíduos na tira. Não deixe de molho, não passe, não lave a seco e não utilize água sanitária. Não estique a tira, nem dobre
as regiões dos eletrodos.
Seque e guarde a tira e o conector separadamente para aumentar ao máximo a duração da bateria do sensor defrequência cardíaca. Mantenha o sensor de frequência cardíaca em um local fresco e seco. Para evitar a oxidação dofecho, não guarde o sensor de frequência cardíaca molhado envolto em materiais impermeáveis, como bolsas esportivas.
Não exponha o sensor de frequência cardíaca à luz solar direta por períodos prolongados.

6Confira na etiqueta da tira se ela pode ser lavada à máquina. Nunca coloque a tira ou o conector na secadorade roupas!

Baterias
O nível da bateria do sensor de frequência cardíaca é exibido no dispositivo receptor.
Todos os conectores possuem baterias que podem ser trocadas pelo usuário. Para trocar a bateria por conta própria,siga as instruções abaixo.
1. Abra a tampa da bateria usando o clipe da cinta peitoral.

2. Remova a bateria antiga da tampa.
3. Insira a nova bateria CR2025 dentro da tampa com o lado positivo (+) virado para dentro.

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4. Certifique-se de que o anel de vedação vermelho esteja no lugar, limpo e intacto. Se o anel de vedação estiver
danificado, substitua-o por um novo*.
5. Coloque a tampa da bateria de volta no lugar. Primeiro, alinhe a borda da tampa da bateria com a fenda doconector, segure a borda no lugar com o dedo e, em seguida, pressione o outro lado da tampa da bateria de voltano lugar. Você deverá ouvir o som de encaixe. Certifique-se de que a tampa da bateria esteja devidamente
fechada para manter o anel de vedação no lugar e a impermeabilidade do sensor.

Será necessário parear o sensor com um dispositivo ou aplicativo da Polar ou de terceiros após uma
substituição da bateria se você estiver usando uma versão de firmware anterior a 1.2.1 para H9. Veja as
instruções.
* Os anéis de vedação de substituição podem ser adquiridos em uma Assistência Técnica da Polar.
Mantenha as baterias longe do alcance de crianças. Em caso de ingestão da bateria, contate imediatamenteum médico. As baterias devem ser descartadas de acordo com as regulamentações locais.

Especificações técnicas
Tipo de bateria:

CR 2025

Anel de vedação da bateria

Anel de vedação 20,0 x 0,90, em silicone

Duração da bateria:

400 hTemperatura de funcionamento:-10 °C a +50 °C/14 °F a 122 °F

Material do conector:

ABS, ABS + GF, PC, aço inoxidável

Material da tira elástica:

38% poliamida, 29% poliuretano, 20%elastano, 13% poliéster

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O sensor de frequência cardíaca Polar H9 utiliza a seguinte tecnologia patenteada, entre outras:lTransmissão codificada OwnCode®

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