Kā sākt lietot

A UZSTĀDI SAVĀ TELEFONĀB UZSTĀDĪŠANA DATORĀ

1. Lai uzmodinātu un uzlādētu pulksteni,pieslēdz to pie USB porta vai USB lādētāja(Ignite), vai USB lādētāja adaptera (Unite), kasnāk līdzi komplektā.

Tev jāsavieno telefons ar pulksteni Polar Flow
aplikācijā, NEVIS telefona Bluetooth iestatījumos.

1. Dodies uz Flow.polar.com/start un lejupielādē
un uzinstalē Polar FlowSync datu pārsūtīšanas
programu uz sava datora.

1. Pārliecinies, ka Tavs telefons ir pievienots
internetam un Bluetooth ir ieslēgts.
2. Lejupielādē Polar Flow aplikācijuno App Store
vai Google Play.
3. Atver Flow aplikāciju savā telefonā. Flow atpazīstavu pulksteni un aicinās sākt ar to savienot.
Uzspiet START pogu.

USBIGNITE

4. Akceptē Bluetooth savienošanās prasību
telefonā. Apstiprini pin kodu savā pulkstenī unsavienošanās būs pabeigta.

USBUNITE
2. Lai uzstādītu pulksteni, izvēlies valodu unuzstādīšanas veidu. Pulkstenis tev piedāvās
trīs veidus, kā uzstādīt pulksteni: uzstādi totelefonā (A), (B) uzstādi to datorā vai (C) uzstādipulsktenī. Izvēlies starp iespējām velkot paekrānu uz augšu vai leju. Uzspied pa ekrānu, lai
apstiprinātu izvēli. Mēs rekomendējam A vai B.

5. Ielogojies savā Polar kontā vai izveido jaunu
kontu. Mēs iziesim caur piereģistrēšanās unuzstādīšanas procesam aplikācijā.
Kad Tu būsi ticis galā ar uzstādījumiem, uzspied
Save and sync un tavi iestatījumi tiks savienoti arpulksteni.

Tavs pulkstenis sinhronizē treniņu datus ar Flowaplikāciju automātiski, ja Tavs telefons ir Bluetooth uztveres rādiusā un Flow aplikācija ir aktīva.
Tu vari manuali sasinhronizēt treniņa datus ar
Flow aplikāciju, spiežot un turot pogu ATPAKAĻuz sava pulksteņa.

Iepazīsti savu pulksteni
112. Ielogojies ar savu Polar kontu vai izveido jaunu.
Mēs iziesim caur uzstādīšanas procesam caur
Polar Flow web servisu.
Lai iegūtu visprecīzākos un personīgus treniņuun aktivitātes datus, svarīgi, lai tu precīzi veiktu
uzstādīšanu.
Ja pieejams programmatūras atjauninājums,mēs rekomendējam to uzinstalēt uzstādīšanas
laikā. Lai to paveiktu, tev būs nepieciešams
laiks līdz 10 minūtēm.
KA VALKĀT UNITE ROKAS SIKSNIŅU1.

1012MON 20MON 20
8Start training

4Daily activity

32%

ATPAKAĻSettings• Uzspied uz ekrāna, lai apstiprinātu izvēles.
• Atgriezies, iepauzē un apturi ar ATPAKAĻ pogu.
Laika skatā spied ATPAKAĻ lai nonāktu izvēlnē,piespied un turi ATPAKAĻ pogu, lai sāktu
savienošanu un sinhronizēšanu ar telefonu.
• Velc uz augšu vai leju, dotos caur izvēlni.

2.

• Pulksteņa skatā velc pa labi un kreisi, lai mainītu
dažādus pulksteņa dizainus. Uzspied, lai iegūtu
detalizētāku informāciju.
• Velc pa labi un kreisi treniņa laikā, lai redzētudažādus treninu rādītājus.

1. Iebīdi kājiņu tai paredzētajā vietā.
2. Ievelci atlikušo siksniņas daļu zem apakšējās
siksniņas.

• Unite: Lai nomainītu pulksteņa displeja krāsu, ej
Settings > Watch settings > Watch faces.

Kā nēsāt pulksteni

Sāc treniņuPolar FlowNēsā pulksteni uz rokas, liekot virs plaukstas
locītavas kaula Lai iegūtu precīzus sirds ritma
datus treniņa laikā:

1. Uzliec pulksteni un savelc siksniņu stingrāk

Pēc treniņa sinhronizē pulksteni ar Flow aplikaciju,
lai iegūtu tūlītēju pārskatu un atsauksmes par
treniņu, aktivitatēm, un miegu.

• Nēsā pulksteni virs plaukstas locītavas, vismaz
pirksta platumā virs plaukstas locītavas kaula• Savelc siksniņu mazliet stingrāk Sensoram
pulksteņa aizmugurē jābūt stingri piespiestampie ādas, un pulkstenim nevajadzētu varētkustēties
Plaukstas locītavas
kauls

2. Nospied ATPAKAĻ pogu, lai nonāktu izvēlnē,uzspied uz Start training, un tad velc pa lapi vaikreisi, lai izvēlētos sporta veidu.
3. Pagaidi līdz sirds ritma rādītājs tiek parādīts
zaļajā aplī
4. Uzsit uz ekrāna, lai sāktu ierakstu.
IEPAUZĒ UN APTURI TRENIŅUSpied ATPAKAĻ pogu, lai iepauzētu treniņa sesiju.
Lai turpinātu treniņu, spied ATPAKAĻ vēlreiz.
Lai apturētu sesiju, piespied un turi ATPAKAĻ,kad treniņš ir iepauzēts, līdz brīdim, kad parādāsuzraksts Recording ended.
TRENIŅŠ AR GPS

Kad nemēri pulsu vai miegu, atlaid siksniņuvaļīgāk, lai ļautu ādai elpot.
RŪPES PAR PULKSTENI
Uzturi pulksteni tīru, noskalojot to zem tekošaūdens pēc katras treniņu sesijas. Pirms lādēšanas,pārliecinies, ka uz lādēšanas kontaktiem navmitrums, putekļi vai dubļi. Uzmanīgi noslauki
mitrumu vai netīrumus. Nelādē pulksteni, kad tas
ir mitrs.

Sasinhronizē savus treniņa datus ar Flow web
service savā datorā, vai Flow aplikācijā, sekojot
līdzi sasniegumiem, saņemot norādes un redzot
delalizētu analīzi saviem treniņu rezūltātiem,aktivitātēm, un miegam.
Informācija par materiāliem un tehniskām specifikācijām ir
pieejami lietotāju lietošanas pamācībā support.polar.com/en/ignite vai support.polar.com/en/unite
Radio signāls darbojas 2.402 – 2.480 Ghz ISM frekvenču
joslās un 5 mW maksimālā jauda.
Lai uzlabotu precizitāti Polar Ignite Polar Precision Prime optiskā sirdsdarbības sensora saplūšanas tehnoloģija izmantoļoti nelielu, drošu elektriskās strāvas daudzumu uz ādas, lai
izmērītu ierices kontaktu ar ādu.

Ignite: Dodies ārā, prom no augstām celtnēm unkokiem. Turi pulksteni nekustīgi, ar ekrānu uz augšu,
lai uztvertu GPS satelītsignālus. Apļa krāsa ap GPSikonu nomainīsies uz zaļu un pulkstenis novibrēs,kad GPS būs gatavs.

APP STORE IR APPLE INC. SERVISA ZĪME

Unite: Lai iegūtu GPS datus, savieno savu pulksteni
ar savu telefonu. Lejupielādē Polar flow aplikāciju
savā telefonā, savieno to ar Unite, un dod atļaujuvienmēr izmantot sava telefona atrašanās vietu.
Treniņa laika vienmēr turi savu telefonu pie sevis.

90440 KEMPELE

IGNITEGPS FITNESA PULKSTENISUNITE
FITNESA PULKSTENISANDROID UN GOOGLE PLAY IR GOOGLE INC. PREČU ZĪMES
RAŽOTĀJS:SAVIENOJAMS AR

POLAR ELECTRO OY

Lietošanas pamācī ba

PROFESSORINTIE 5Uzzini vairāk: support.polar.com/en

SOMIJAW W W.PO L A R .CO M
LT 09/2020/polarglobal