交換留学 帰国後報告書（1）
記入年月日2020 年 5 月 11 日

学部・研究科/学年
留学先大学

経済学部

４年

留学開始時

3年

The Evergreen State College

留学先所属学部・研究科☒特定の学部等に所属しなかった

留学期間（履修期間）

2019 年 9 月 20 日～

2020 年3月27 日Ⅰ. 交換留学の選考を受けるまで①

留学先の国、大学を選んだ理由を教えてください。

人種や性など多様な側面をもつアメリカで現地学生に混ざって自分の目でみて、体感したかったので兵庫県立大学唯一のアメリカ提携校であるエバーグリーン州立大学を選択した②

交換留学の選考を受けるまでに語学対策等準備したことを教えてください。

フィリピンセブ島語学学校、カナダトロントの語学学校での TOEFL 対策
日本の英語補習校での TOEFL 対策

Ⅱ. 選考後の留学の準備について① ビザの種類J１ビザ② ビザ申請のための必要書類（在学証明書、預金残高証明書等）
DS2019（エバーグリーン州立大学が発行する留学生であることの証明書）、パスポート、証明写真ビザ申請書類③ ビザの申請手順と申請場所（機関名、都市）
駐大阪・神戸米国総領事館、大阪④ 面接の有無☒あり（☐オンライン）☐なし⑤ ビザ発行までの日数

14 日⑥ ビザ申請で問題になったこと、注意点があれば教えてください。
特になし⑦ 荷物を別送しましたか？

☐はい☒

いいえ

⑧ 別送した場合は、発送方法と費用、受け取りまでの日数を教えてください。

1

⑨ 荷物を別送する際の注意点があれば、教えてください。

⑩ その他、渡航までに行った準備や手続きがあれば教えてください。
（予防接種、健康診断、携帯電話等）

Ⅲ. 渡航について①

航空会社、飛行ルートを教えてください。

Delta 航空、関西国際空港―シアトルタコマ国際空港直行便③

現地空港到着時刻④

大学からの送迎⑤

現地空港から自分で移動した人は、現地空港から大学までの移動方法、所要時間、交通費

☒午前

☐午後
☒

有（料金：無料）

10時頃☐無を教えてください。

⑥

渡航にあたっての注意点、アドバイスがあれば教えてください。

DS2019 を携帯しておくⅣ. 宿舎について
①

宿舎の種類

☒寮

☐ホームステイ

☐フラット

☐アパート

その他（）

②

部屋：

広さ約

③

ルームメイト④

自室の設備

約 10 ㎡☒現地の学生☐他国の学生（国名：☒収納（クローゼット）ーネット（☐有線/☒無線）
アコン

１人部屋

☒暖房器具

☒机

☒ベッド

☐鍵付引き出し（金庫） ☒書棚

☐トイレ）
☒椅子
☐

☒インタ

冷蔵庫

☐シャワー

その他（⑤☐エ）宿舎内の設備等☐エレベーター☒シャワー☒台所☒共有スペース☒Wi-Fi

☐テレビ

☒ソファ

☒トイレ

☐管理人

☐固定電話

☐洗濯機

☐乾燥機

☐PC

その他（）
2

⑥

宿舎の環境、衛生状態、住人の構成について教えてください。

共用スペース、キッチン、トイレ、バスルームは汚い。声をかけないと掃除をしてくれないことが多かった。ルームメイトは女子生徒１人、男子生徒４人＋男子生徒の彼女１人⑦

宿舎について、次に留学する人にアドバイスがあれば教えてください。

性別を気にするのであれば、男性のみ、女性のみの寮があるので自分で寮の予約をする時に確かめるべき。１階は地上に窓があるので安全面で不安がある可能性が高い。
⑧

寮（宿舎）から教室までの所要時間と移動方法（徒歩、自転車、バス等）。

徒歩 10 分以内⑨

普段の食事の状況を教えてください。
☒学内の食堂・カフェ
ト⑩☐出前☐フードトラック☐学外の食堂☒自炊☐テイクアウ

その他（）

食事についてアドバイスがあれば教えてください。

学内の食堂は毎日同じメニューであることが多いのと、ビュッフェスタイルであるが 1 回あたり 10＄と高めで、あまり美味しくない。その他に、学内にベーグルカフェ、ピザ、ブリトーのお店がある。

Ⅴ．到着後の手続き、生活インフラ等について① 現地大学到着時/後に行った手続きを具体的に教えてください☒入寮☒学生証発行☐滞在許可☐保険の加入☐食事のカードの購入

その他（）② 大学到着時のアドバイス
1 日目に枕と毛布がなかったので気になるのであれば持参する。到着日にシャワーが浴びたいのであれば、タオルも準備しておくべき。
③ 現地で銀行口座を開設しましたか？

☐はい（銀行名：）☒いいえ④ 日本から持参したカードにチェックし、国際ブランドやプリペイドカード名等を教えてください。
☒クレジットカード：VISA、Master☒デビットカード：Master☐その他プリペイドカード等：⑤ 日本から持参したカードはどのような時に使用していましたか？また、アドバイスがあれば教えてください。
寮費やその他の学校の費用の支払い、普段のスーパーでの支払い。
現金はあまり使わないので、そんなに持って行く必要はない⑥ 現地で電子マネー等のキャッシュレ
ス決済を使用していましたか？

☐はい（名称：☒いいえ3）

⑦ 学内にどのような生活関連施設がありましたか☒銀行（ATM）

☐スーパー

☒病院

☐郵便局

☒ジム

その他（）

⑧ 現地の携帯電話の使用について教えてください☒現地で SIM を購入☐現地の携帯電話会社と契約☐ポケット Wi-Fi を持参

その他（☐日本の携帯を使用）⑨ 現地の携帯電話の使用について追記する情報があれば、書いてください。
到着した次の日にエバーグリーン州立大学のチューターが best buy（学校近くのモールにある家電量販店）で買った SIM の開設手続きをしてくれた⑩ 現地のインターネット使用においてアドバイスがあれば、教えてください。
特になし。寮、学校内では問題なく使うことができた⑪ 日本から持参する方がいいもの、持参する必要がなかったものを教えてください。

Ⅵ．大学の授業や活動について①

留学先の大学、学部等の特徴や雰囲気について教えてください。

LGBTQ が多くマイノリティである人たちへの理解がある学生、教授が多くいた。留学生が他大学に比べると非常に少ないので現地学生に混ざって「本場」のアメリカ、大学での講義を受講することができる。
②

オリエンテーションの有無

☒

あった

☐

なかった

③

オリエンテーションの参加

☒

必須

☐

任意

④

オリエンテーションの内容について教えてください。

☐

到着後

学校紹介、模擬授業、ボランティア活動⑤

履修登録のタイミング⑥

登録方法について教えてください。

☒

出発前

メールを通して、エバーグリーン州立大学の留学アドバイザーに履修登録用紙を提出⑦

授業 1 コマの時間

特に決まっていない⑧

1 週間の授業コマ数⑨

学習面で受けられるサポートと、実際どのように利用したか教えてください。

4 コマ

自分で授業内にわからなかった箇所を授業後、教授に聞きに行く。または、授業中に隣に座っている子に聞いていた。

4⑩

授業を受けるために、努力や工夫したことを教えてください。

予習・復習を欠かさない。分からなかったことは当日に教授や他学生に聞き解消しておく。現
地学生と比べると課題を終わらせる、理解をする時間はかなりかかることが当たり前なので前もって用意をして行く必要がある。
⑪

授業の登録や、受講するうえでアドバイスがあれば教えてください。

秋学期以外においては、次学期が始まる前に Academic Fair という授業紹介のイベントがある。担当教授が Fair に来て、シラバスと授業内で使う本を用意してくれる。質疑応答も可。

Ⅶ．学生生活について① 留学先でどのように現地の学生や留学生と交流を深めましたか？
授業内で出会った人と一番仲のいい友達になることができた。大切なのは、自分から話しかけること。
② クラブ活動や地域の活動、ボランティアなどに参加した人はその内容を教えてください。
なし③ 週末や休暇の期間はどのように過ごしましたか？
課題、友達とランチ・ディナー、シアトルへの日帰り旅行、他州への長期旅行④ 留学中に就活をした人は、どのようなことをしたか教えてください。
志望する業界・業種を絞る。興味のある企業を徹底的にリサーチ。帰ったらすぐに就活をすることができるように大まかな流れを把握し、自己分析を進める。
⑤ 現地の生活に役立った情報（フリーペーパー、雑誌、ウェブサイト、アプリ等）があれば、教えてください。

Ⅷ．費用について（総額）① 留学にかかった費用合計

120 万 4 千円

② 渡航費

15 万円

③ 現地で払った保険代

７万円④ 現地で払った医療費

2万円

30 万円

54 万円

2 万４千円

10 万円⑤ 食費（月⑥ 寮（宿舎）費 （月⑦ 携帯電話代（月5万円）

9万円/期間４千円）⑧ 教材、学用品
5６か月）

⑨ その他（）

円⑩ その他（）円⑪ 留学費用や生活費に関することでアドバイスがあれば、教えてください。
教材は学内の本屋で買うとかなり高くなるので、インターネット上で USED の本を買う方が断然割安。また、自炊した方が健康にもよく安価。
⑫ 受給した留学奨学金と金額を教えてください。
奨学金の名前：寺浦さよ子記念奨学金

総額 105 万円⑬ 留学奨学金についてアドバイスがあれば、教えてください。
留学が決まった瞬間から早め早めに応募できる奨学金があるか事前に調べて、応募をするべき。

Ⅸ．健康、危機管理について（公開できる範囲で記入してください）① 渡航前に加入した学研災付帯海外留学保険と危機管理サービス以外に、加入した保険があれば教えてください（留学先で加入を義務付けている保険や海外旅行保険等）
エバーグリーン州立大学の保険② 留学中に体調を崩したり、怪我をしたことがありま

はい☒

はい☐

いいえ

はい☒

いいえ☐

いいえ

したか
③ ②の時にどのように対処しましたか。

④ 留学中に病院に通いましたか？

☒⑤ 病院に行った方は、どのように病院を探しましたか。
学内の Student Wellness Center⑥ 留学中に気持ちがふさぎ込んだり、落ち込☐んだりしたことはありましたか？
⑦ ⑥の時留学先で誰に相談しましたか？
⑧ 留学中、心理的に苦しいときに克服した方法があれば、教えてください。

⑨ 留学中困ったことや危険を感じたことと、対処した方法について教えてください。
病院にいっても日本とは異なり、言語の違いもあるので症状を伝えにくい。
持って行くことのできる薬は日本から持って行くべき。
6

⑩ 現地社会（習慣、マナー、安全面）において、知っておくほうがいいことがあれば、教えてください。

⑪ 出発前に県大や留学先から提供してほしかった情報があれば、教えてください。
寮費や保険料、各種エバーグリーンの施設使用料などの支払い時にオンライン決済をすると100＄の手数料を支払わなければならないので、学校にある Cashier Office に行って支払えば手数料を支払う必要なし。

Ⅹ．今後の目標、留学の感想について① 卒業予定年月2021 年３月（当初の卒業年月：2021 年

３月）② 卒業・修了が遅れる見込みの場合、その理由と卒業（修了）までの予定を教えてください。

③

今後の目標、進路について教えてください。（留学前後で目標進路が変わった場合は、それも含めて書いてください）

就職④

留学生活の感想と、留学前と比べて考え方や意識の変化があれば教えてください。

留学生が多いことで知られるアメリカだが、エバーグリーン州立大学は留学生が非常に少なく現地学生とともに現地を感じながら勉学に励むことができた。アジア人のアメリカでの立ち位置を、良くも悪くも自ら体験することができる。LGBTQ の割合が他大学よりも非常に高く、個性的な学生が多い中で留学生活を送ることで、マイノリティに関して理解を深めることができた。
⑤

次に留学する人へのメッセージがあれば書いてください。

貴重な９ヶ月間、1 日 1 日を大切に自分らしく過ごしてください。努力をした分だけ、成長をすることができると思います。

7

交換留学 帰国後報告書 (2)
交換留学中の学修記録
記入年月日2020 年 5 月 11 日

学部・研究科/学年

経済学部

留学先大学

４年

留学開始時

3年

The Evergreen State College

留学先所属学部・研究科☒特定の学部等に所属しなかった

留学期間2019 年

9月

20日～

2020 年3月

27

日

単位について留学先で取得した単位数合計

32 単位

本学で認定申請した単位数合計

32 単位

本学で認定された単位数合計

32 単位☐ 単位認定の申請をしない

理由：

履修科目
①
登録授業名（現地言語で）履修学期

Early Childhood Learning

2019Fall

単位数

16 単位

週の授業回数

３時間×4 日☒プロジェクト☐実験

授業のスタイル☒講義☐チュートリアル

その他（ワークショップ

授業内容☒ディスカッション）

子供の言語発達が学習にどのように影響するのか、それぞれの子供達の言語発達の類似点、相違点、母国語と第二言語の発達について学ぶ教育学および心理学のクラス

試験・課題

最終プロジェクトである５０分間に及ぶプレゼンテーションでは心理学の６つの柱のうちの一つである「Personality」をメインテーマに、姉妹兄弟が性格形成に与える影響について研究をしました②
登録授業名（現地言語で） Abnormal in a Normalized World: Psychopathology and Treatment
Interventions in Context
履修学期

2020 Winter

単位数

16 単位

週の授業回数

午前２時間半、午後３時間×３日

授業のスタイル☒講義☐チュートリアル☒ディスカッション

その他（ワークショップ）1☒プロジェクト

☐実験

授業内容

“ 正 常 ” で い る こ と と は ど う い う こ と な の か と い う 質 問 を 元 に Abnormal
Psychology の観点から主に不安障害、依存症、薬物乱用、総合失調症、人格障害について勉強する心理学のクラス

試験・課題

最終の個人プレゼンテーションでは、日本の社会現象である「引きこもり」が総合失調症・不安障害とどのように関連しているかについて発表をしました2