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当たる

空気
清浄機

Life Next Information

info 暮らしの特集

暮らしを変えずにムダをカットしよう!

vol.

2016 冬号 24

ガマンしない節約術
リフォーム事例レポート
あったか鍋料理
結露の発生を防ぎましょう
換気口フィルター、交換していますか?
「今どきのキッチン」ってこんなに進化しているの！？
冬物衣類・小物のお手入れ&洗濯術
資産としての住まいの話

本年もよろしくお 願い申し上 げます。

info暮らしの特集

め買いのコツまと

その1

買い物を１週間に１度にすれば、食費の管理がしやすくなります。
また、スーパーに行く回数が減れば自然と衝動買いをする回数も少なくなります。

献立を決めて行き
その場で柔軟に対応！

まとめ買いの基本は、一週間分の献立をしっかり決めて買い物に出かけ、
ムダなものを買わないこと。
買うもの
を書き出したメモを持って行くと衝動買いの抑止力になります。
ただし、安くて良いものがあったら柔軟に献立を「チェンジ」
しましょう。
（ただの買い足しは厳禁！）
献立を考えるコツは、
まず、メインになるおかずの食材を決めること。例えば「肉→魚→野菜（鍋物など）→豆（豆腐料理など）→肉→魚→残り物」
といった形で１週間のメインおかずを回していくようにすると、献立を立てやすくなり、栄養管理もしやすくなります。
サイドメニューは、
まず一週間の前半分をメイン料理に合わせて考えます。
その残りの野菜などをイメージして後半分を考えるとムダが少なく済みます。

め買いのコツ
まと

その2

肉
残り物

魚

メイン
おかずの
食材

魚
肉

野菜

スーパーに長居をすると、それだけムダな買い物が増えてしまいます。
「買い物は30分以内で済ます」などの決まりを作りましょう。

〝ムダ 〞を省いて〝お得〞をプラス
楽しい節約生活を！

欲しいものを 買わなかったり、美 容 院に行 く

回 数 を 減 ら し た り 、家 族 旅 行 を 諦 め た り と 、ガマンする 節 約は辛いですよね？

短 期 間ならともかく 、
これから ずっとそんな

生 活 が 続 く と 思 う と 、毎 日 を 暮 ら していく だ

けで気が滅 入ってしまいます。また、
ムリな節 約が続 くと 精 神 的なストレスがたま り、衝 動 買い

で台 無し 、なんていうことも 。

そこで今 回は、生 活 水 準を 下 げることな く 、

我 慢 を せ ずに 節 約 ができ るコツを ご 紹 介 し ま

す。これまで無 頓 着に払い続 けていたムダな 出

費 、利 用していなかったお 得 な ポイント 制 度の活 用 な ど 、ぜひ 身の回 りのもの、ご 利 用のものと 照らし 合わせてみてください。新 年を 迎えた

最近ではいわゆる「通販サイト」
ではなく、大手スーパーが実店舗を拠点に運営するネットスーパーが話題。
生鮮食品を含め、実店舗の商品を同価格で即日配送してくれるスーパーもあります。

今 、気 持 ち も 新 たに 家 計の 見 直 し を してみ ま“ネットスーパー”が話題しょう。

インターネットの通販サイトを上手に 併用しましょう！

買い物のポイント、ティッシュペー
■ネット通販の定 番はなどの必需品
洗剤、
パーやシャンプー
生鮮食品以
特に
と。
を安く購入するこ
サイトで価
通販
まず
外のお買い物は、う。
ながります。
しょ格をチェックしま
い物ができるのを忘 れず に。
●計算しながらじっくり買
販は 送料 がかかること
■通
ます。
の条件を
など
お金の管理をしやすくなり料」
で、料無「○○円以上で送利用できるポイン
る上 、
でき
購入
安く
、
●その後の買い物にも上手に活用すれば
ペー
（４
ます
あり
とが
二鳥です。
トを獲得できるこ
家まで届けてもらえて一石
ジ参照）。

2

り、徒歩 や小さなお 子さまがいた
していて、たり
自転 車で買い物に行っしいご家が難
１週 間分のまとめ買い
が増え
回数
物の
庭は、必然 的に買い
は
い物
の買
今日
「
ることになります。
動
の衝
日々
、
決め
と予 算を
○円まで」
買いを防ぎましょう。

長居をしない冷蔵庫、冷凍庫、食品ストッカーに余っている食材はないか、生活雑貨類の在庫はどうか、
買い物前に確認してから出かければ、
うっかり余計なものを買ってしまうことを防げます。
特にヨーグルト、
ハム、
ウインナーなどの常備食や、ラップ、洗剤などの生活用品は、在庫の把握があいまいになって“念のため”に買ってしまいがちなので要注意です。

、複数のお店の価●家に居ながらにして物ができます。
買い
格を比較しながらで、時間の節るの●自宅で買い物ができ
ことにもつ
ない
買わ
約や余計なものを

毎日買い物するならを決める「今日の予算」

豆

買い物前に在庫をチェック！

通販サイトなら…

たまる

節約
買い物
術

普段の買い物でも、ます！
工夫次第でムダ使いを減らせ
買い物は、
１週間分まとめて買う

暮らしを変えずにムダをカットしよう！

お金がガマンしない節 約 術

間にか

新 年 を 迎 え 、気 持 ち も 新 た に 家 計 を 見 直 し て み ま し ょ う 。
切 り 詰 め た 節 約 生 活 で は な く 、普 段 の 生 活 は な る べ く そ の ま ま で効果を期待できる方法をご紹介します。

「 買い物に行 くとついつい必 要のないものまで 買ってし ま う 」という 声をよ く 聞きますが、小さな 衝 動 買いやムダ使いでも 、

毎 日のこと と なる と 積 も り 積

も って 意 外 と 大 き な 出 費 になってしまいます。
そん な ”小 さ な 浪 費 “を 減
ら す、ちょっと したアイデアを

ご紹 介します。

“小さな浪
上手に買 費”を減らして
い物をし
ましょう！
いつの

1

その他

外 食や細かい買い物もカードで支払い、500ポイ
ント取得

航空券をカードで購入し、フライトマイルと合わせて500マイル取得。

この1ヵ月で4,000円分のポイントを取得

この１ヵ月で2000マイルを取得

たまったポイントは提携のショッピングサイトでの買い物に使えるので、年に何度か欲しい物をポイントだ
けで手に入れています。

旅行が好きでマイルをためていたので、
カードもマイルがたまるものにしました。
昨年、
ためたマイルで沖縄旅行に行ってきました！

節 約 とい う と 、ま ず は 食 費

銀行引き落とし特約店を利用して購入し、通常の２倍の500マイルを取得

や 遊 興 費 、光 熱 費 な ど を 削 る

500円分のポイント取得500マイル取得
公共料金の支払いは還元率が高い不定期の高額出費なら、ポイント倍率が高い日を狙って購入。サイトとカード利用で計2,000円分のポイン
ト取得

こ と から 始 める 方 が 多いと 思

ポイントは意識していない

マイルに交換できるポイン
トカードを併用し、300マイ
ル取得

いますが、
このよ うな「 変 動 費 」

航空会社のマイルがたまるカードで支払い

ショッピングサイトで購入すれば、サイトのポイントとカード利用のポイントを二重に取得。計600円分取得

ではな く 、通 信 費や 保 険 料 、住ショッピングサイトと提携のカードで支払い

200マイル取得

宅ローンな ど 、決 まって出ていCさん

400円分のポイント取得く「 固 定 費（ 月 額 費 用・年 額 費

Bさん

）

用など）」
から見直しましょう。

携帯電話・スマホ料金を
節約する

Aさん

（

固 定 費の削 減は 手 続 きが面

家 電 製 品の購入（5万円）

しっかり情報収集してポイントの取りこぼしを防ぐ！

●メルマガの受 信 登 録をすると 、
お 得 な 情 報が入 手できる 電 子マネーもあり ます。ポイントアップ デ ー や 、キ ャンペー ン な ど の 情 報 をチェックしましょう。

● 提 携のクレジットカー ドを 経 由してチャージすると、クレジットカードのポイントがたまる

ネー
電子マ
なら

毎日のお買い物、光熱費や保険料などの毎月の固定費、臨時出費もポイントをためる
チャンスです。還元率の高さや利用可能店
舗、特典など、
ライフスタイルに合ったものを１枚選び、ポイントを集中させましょう。

ト
クレジドッの
カー トに
ポイン目！
注

電 気・ガス・ スーパー
生 活 雑 貨の水 道 代など での買い物 購 入（ 月 5 万 円 ）（ 月４万 円 ）（３万 円 ）利用しやすいお店を決めてポイントを集中させる！

スーパー や ドラッグストア、家 電 量 販 店 な どの買い物は 、行 きやすさ 、品 ぞろえなどを 考 慮

して店 舗を 定め、ポイントを 集 中させます。

ま た 、１ 枚のカ ー ドを さ ま ざ ま な 店 舗で 利用できる 、共 通 ポイントカー ドも 上 手に利 用しましょう。
サービスもあるので確 認しておきましょう。

現金払い

現金払い

月々の料 金を少しでも安く抑えたいなら、
まずは
割引サービスの利用やプランの見直しが基本です。
また、意外と見落としがちなのが、使っていないオ
プション料金。機種変更の際に割引になるからと言われて加 入したオプシ
ョンをそのままにしていませんか？自覚がない場合も多いので、料金内訳を確認し、不要なものはすぐに解約しましょう。
その他、無料 通話アプリを活用する、格安スマホ
やガラケー、
ガラホに切り替えるなど、
ご自分の生活スタイルに合った使い方を一度検討してみてはいかがでしょうか。

食費や光
熱費
切り詰め の
は、
長く続け
るのが大
変です！
節約の
基本
は必ず

出てい

く
【固定
費】
の
見直し
から

インターネット関連の料金プランを見直しましょう！
インターネットの利用料金はこの数年で大きく変わっています。契約の見直しをされていないのなら、月々の料金を削減できる可能性があります。
マンションでは、そのマンションで導入されている
お得なインターネットサービスなどもあるので確認してみましょう。
※弊社でもご提供しているマンションがございます。

現金払い

カードのポイントは難ししそうで考えるのが面倒だったけど、支払い方法を変えるだけでけっこう差がつくんですね。

その他の固定費のムダ使いを見直しましょう●自動車関係の出費…駐車場代、ガソリン代、
自動車
保険、税金、車検など、マイカーにかかる１カ月あたりのコストを割り出して、カーシェアリングやレンタカー、
タクシーの利用と比較してみましょう。

ット
ポイントを利用するメリる感覚でお得●キャッシュバックされに支払いができる。
ど必要な出費●光熱費や生活雑貨なできる。
を利用してためることが用は実費の出
●たまったポイントの利とに使いや費ではないので好きなこ
すい。

注意したいことると購入先や●ポイントに縛られすぎてしまうこ
支 払い方 法 が限 定 され差や得られとにつながるので、価格
ちらが自 分
るポイントを考えて、どか判断しましょう。
「お得」
にとって

本誌編集担当より「 私はペット用 品をた
まったポイントで購入することにしていて、何年も現金で購入していません！ タダでもらえる感覚なのでお得です
よ！」

4

ト
ポイン ら
な
カード

倒に感じるかもしれませんが、節約上手なご家庭では、ポイントの付くカードを上手に使って、家計に役立てています。

一度 行 え ば 節 約 効 果 が 持 続 す

ワクワク生活ためて使う

る ものなので、この機 会に検 討

使って
ためる

してみましょう。

ポイントの付くカードを賢く活用しましょう！

●医療保険…健康保険適用後の３割負担部分で一定額を超えた分は「高額療養費制度」
により払い戻しを受けられる場合があります。
それもふまえて検討を。

「住宅ローン」の借り換えで利息の支払いが減る!?
住宅ローンは、金利や手数料、支払いのしやすさなど、取り扱う金融機関によって多種多様です。
加えて、住宅ローンの金利は過去最低を更新し続けており、10年前に「一番安い金利で借りた」という
場合でも、借り換えによってかなりの金額を節約できる可能性があります。金融機関で気軽に相談してみましょう。

●本や雑誌…図書館の利用がオススメ。一度読んだ上で手元に置きたいものだけ買いましょう。
●月会費・年会費…入会時の特典に引かれて会員になったものの、それ以来あまり利用していない有料
会員サービスがあれば、退会を検討しましょう。
●光熱費…環境省では、家庭のCO2排出源を突き止め、その削減策を提案しており、実践すると光熱費の節約にもつながります。
詳しくは環境省のホームページへ。
他にも兵庫県うちエコ診断協議会が運営する
「うち
エコ診断」
のサイトなども参考になります。

3

なときにお湯を使える上、火

まない、おなかにやさしい軟水を使わないので空焚きなどのものを利用しています」の心配もなく安心です」

ウ

おやすみ前の水分補給「寝る前の水分補給に白湯を飲む習慣があるので、それもサーバーからすぐに飲めるのが良いです。水と湯の量のバランスで温度調節も簡単です」

ターサー バーはーォ

1日フルタ イム
大活躍 !

“ちょっとひと休み”のティータイムもラクラク

7時「家事の合間にハーブティーでホッと一息つく癒やしの時間。おいしいお湯ですぐにでき夜食のカップ麺もすぐできる！

10時

22時

「 上 の 子 は 受 験 生 。夜 中 に 急 にるのでちょっとしたぜ
いたくを味わえます」

カップ麺を食べたくなったときも自分のタイミングですぐに用意できて助かっています」※湯の温度は各社サービスで提供されるサーバーによって異なるため、カップ麺などに適さない場合もございます。

21時（家族構成：ご夫婦、お子さま２人）

20時”
なところも“便利で安心

こん

防災のための備蓄水にも毎日職場や学校に水筒をウォーターサーバーの利用には、水の持っていく方は、お水もお定期配送とウォーターサーバーのレン

湯もサッと使えるので自タルがセットになったサービスがオ分ですぐに準備できます。

ススメ。マンションでは、災害に伴う晩酌のお湯割りもおいしいお湯で！

停電によって給水システムが停止し、「ほぼ毎晩焼酎を飲むので、夏場は水割りに、冬はお湯割りに使っています。以前は水のサービスを利用することで、定期的道水でしたが、『 おいしくなった』と夫も喜に届く水を消費しながら、ストックはんでいます」

非常時の備蓄水にすることが「残り物のお昼ごはんに、
お

15時

18 時

水筒にも使える！

断水状態になることがあります。上記

12時

Ａさんの場合ランチにも簡単にプラス一品
湯を使ってカップの春雨やインスタントのお味噌汁を追加。簡単にちょっとだけ
ぜいたくになります！」

夕飯の準備でも大活躍！
おいしくて時短になる！

家族が喜ぶ
お菓子作りにも！
「バターやチョコレートの湯せん、粉ゼラ
チンを溶かすときなど、“ちょっとお湯が欲しいとき”にとっても便利！」「お湯はしいたけなどの乾物を戻すときに使って、戻し湯ごと調理します。お水はあ る と 便 利 なウォ ータ ーサ ーバ ー
我 が 家 はこんなふう に使って いま す ！

大活躍。過剰なミネラル分を含

プスープを用意してくれます！」

いつでも水とお湯が使えるウォーターサーバー。
た だ〝 水 を 飲 む 〞だ け で は な い 、さ ま ざ ま な 使 い 方 を ご 紹 介 し ま す ！

サーバーならいつでも好き

暮らしに
ゆとりと安心をご 家 庭 で の 利 用 が 増 え てい る

補給の白湯や、離乳食作りにも家族が各自でコーヒーや紅茶、カッウォー ター サ ーバー 。
いつでもおいし移 す の は 面 倒 。ウ ォ ー タ ー

い水 をそのま ま 飲めるのはも ちろん

ミルクを作れます。また、水分

ナシ。お弁当の準備をしている間に、ですが、利 用 者 は さ ま ざ ま なシーン

お湯を沸かしたり、ポットにで活 用していま す。特にお 湯は 、火をで温度調節。いつでもすぐに「大忙しの朝も、お湯を沸かす手間は使って 沸 かす 必 要 がな く な るので 、「お茶を飲むたびにその都度

安 全で時 間の短 縮に。”
一日 中フル活

忙しい朝、我が家はお湯の準備不要です！

“二人暮らし”のCさんのご家庭では …

「お湯でミルクを溶かして冷水用し ている “というご 家 庭 も 少な く
ないよ うです。

赤ちゃんのいる
Bさんのご家庭では …

ご飯を炊くのにも使うと、ふっくら炊き
上がって好評です！」（軟水使用）できます。
（ 本誌前号16ペー
ジでもご紹介しています）

大和ライフネクストでもサービスをご提供しています。
詳細は同封のチラシをご覧ください。

ウォーターサーバーのお問い合わせ・ご相談

6

お水（軟水／硬水）の性質もチェック！

大和ライフネクスト「暮らすプラス」EMISUI ご相談窓口

0120- 951- 672※一部対応できない地域がございます。まずはお気軽にお問い合わせください。

受付時間9:00～18:00（土日祝・年末年始を除く）

パソコンから エミスイ

www.emisui.com

米炊き

パスタ

軟水

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△

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硬水

△

○

△

○…オススメ

乳幼児用 ウイスキー

焼酎

お茶

△

○

まろやか

○

△

薄め

△…どちらかというと不向き

5

POINT

お住まいのマンションの

１ 管理規約を知っているからル ールを 守り 、近 隣 へ の配 慮も安 心で す 。

POINT

キッチン

湿気がこもりがちだった独立型のキッチンをアイランド型に。LDK以外のスペースも広さを確保するために、
キッチンと一体のカウンターテーブルを設置してダイニングテーブ
ルを置かないことにしました。

お住まいの 建 物を

2 よく知っているから

家族それぞれのスペースも充実

話 が ス ムーズ な 上 、工 事 の
注 意 箇 所 も 知 っています 。
POINT

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扉を 閉めて隠し 、部 屋をスッキリ 見せ「神様は綺麗がお好き」…片付け
セラピスト藤岡聖子先生によるセミナーです。

ます。来 客 時にはパッとモノを 隠せる

１３：３０～のが奥さまのお気に入りだそうです。

お問い パナホーム株式会社
合わせ先 東部リフォーム推進グループ

概要

開催時間

リビングとキッチンが仕切られていたので空間が狭く感じられました。

元の 住 まいを 狭 く 感 じていたこ と「世界の間取りから」…海外に住まうようにオシャレに、
面白い発想をお伝えするセミナーです。

日に 加 え 、上のお 子 さ ま は 受 験 生で 集

17日中できる 空 間を 持てなかったため、近1月

１４：３０～

所のご 親 族の 家に 住 ま われていた そ

概要

開催時間

うです。リフォームしてご 家 族がまた16日

土ひとつの住 まいに集 ま り、それぞれの

1月

After

居 場 所 もで きて「 居 心 地 が 良 く なっ8

※このページでは弊社の提携会社 パナホームリフォーム株式会社の施工事例をご紹介しています。
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屋のクローゼットをなく 納を設置。雨に濡れた
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えます。

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３ＬＤＫ 約60㎡ ●築年数：22年●費用：約1000万円●家族構成：
４人●工事内容：フルリフォーム（間取り変更、
キッチン・浴室・洗面室・トイレなど各設備交換、天井・壁クロス張替え、床張替え、建具交換など）●工事期間：約２カ月

和室

での 設 備 選 び な どで 時 間 はかかった

2014年の消費税率引き上げの際には、リフォームのお申し込みが混み合い、増税前に工事ができなかったり、建材や人員不足からお見積りが割高になり工事を見送られたケースも見受けられました。次の増税時（来年４月予定）にも同じ状況が予想されます。
増税前の工事をお考えの場合は、この半年くらいでご希望をまとめ、なるべく早めにご相談いただくことをお勧めいたします。

和室

大阪府

洗面室

バルコニー

けれど 、楽 しかった 」という お 言 葉 か2017年の消費税増税もそろそろ視野に位 置を変え広くなった 正方形の浴槽から「足洗 面 室はコンクリート を伸 ば せる広 い お 風
打ちっぱなし風のクロ 呂」への変更にこだわスが印象的。
りました。

22

浴室

玄関

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知識や管理会社に依頼するメリットなども掲載

ウオークイン
クローゼットトイレ

キッチン

ジでも事例を紹介しています。
リフォームの基礎

洋室

築 年のマンションが、
スタイリッシュに生 まれ変わっ た ！

管理会社だからできるサービスがあります。

廊下のスペースを減らしたり、各部屋のクローゼットをなくしたり、
ダイニングテーブルが

After「アイデア次第で住まいはもっと広く感じられる」。そんなステキなリフォーム事例をご紹介します。

不要になる工夫をしたりと、限られた空間を有効に活用するアイデアに注目です！

開放感のあるアイランドキッチン

リフォームのご相談は
大和ライフネクストへ

スケルトンリフォームで実現した〝広いＬＤＫ〞と〝それぞれの居場所〞

リフォーム事例レポート

提携会社への❻ 正式申し込み

7

押 し 洗い❸ 洗濯ネットに入れて手洗いコース※で洗濯。
（仕上げに柔軟剤を使うとさらに効果的）❹ 厚みのあるハンガーにかけて陰干しします。
※コースの名称は機種により異なります。

ホームクリーニン グで
冬 物 もスッキリ！

キレイに見えても 意 外 と 汚れている 冬 物の衣 類や小 物 。

家洗いできるものかどうかチェックしましょう
例えば、「ドライマークが付いている洋服は家で洗うことができない」と思っていませんか？まずは、ご家庭で洗えるものかどうか、タグの絵表示を確認しましょう。

ドライ

一部、家で漬け込み洗いができますが、
クリーニング店に任せた方が安心です。

※

手洗イ

ドライ

冬物衣類を手洗いするときにはこの３つが大原則！ 丁寧に扱わないと、すぐに毛玉ができた
り、伸びたり縮んだりしてしまいます。
この３つの基本を意識しながら洗濯をすれば、“大失敗”の可能性は低くなります。
干すときにも重みで力が加わっていないか注意しましょう。ハンガーは厚みのあるハンガーを使うこと。
ニットは必ず平干しを！

暖 房 の 効いた 室 内 や 車 内 で 汗を かいた り 、静 電 気に 吸い寄 せら

れてチリやホコリがくっついたり、

手 袋 やマフ ラ ー な ど の 小 物 は 直

接 肌 に 触 れ る 部 分 が 多 かった り※掲載内容は一般的な手順です。洗濯するものやお使いの洗濯機、洗剤などによっては適さない場合もございます。
必ず事前に取扱説明書などに記載の使用方法や注意事項をご確認ください。

と 、この季 節の衣 類は 見た 目 以 上に汚れています。また、冬の衣 類は通 気 性 が 抑 え ら れているので 、ニ

オイ も こ も り がち 。でき れ ば ま めに 洗 濯 し たいと こ ろですが、上 手

こすらない

力をかけない
冬小物
の
お手 入
れ術

マフラー

マークがあれば 自 宅で手マ ー クが あ

洗い（ ダウンジャケットの洗い方 を 参 照 ）、

れ ば 洗 濯 機 の 手 洗 いコ ー ス

洗 濯 でき ま す。フリンジは 絡（フリースの洗い方を 参 照 ）でみやすいので内 側に折 り 込み

ましょう。

タイツ

毛 玉のでき やすい厚 手のタイと き は 、目 の 細 かい洗 濯 ネッ

ツは手洗いが基本。時間がない

トに 入 れて 洗 濯 機 の 手 洗い

コースで。

表 革の手 袋

ちょっとした 汚 れはキレイなり取ります。
また、手袋を外し

プラスチック 消し ゴムでこす分を持って引っ張り、
シワを伸

手洗イ

な 洗い方が分からないという 方 も

３つの 基本もまない※自信のないときや長く大切に着たい衣類は、プロのクリーニングに任せましょう。

たら 、その都 度 指 先と 手 首 部

ばしておきましょう。

カシミアのストール

繊 細 な カ シ ミ アの 洗 濯 は ク

10リーニング店へ。普段のお手入

れは 、使 用 後に 洋 服 用のブラかせます。
シワが気になるとき

シをやさしくかけて汚れを 浮当てるようにしましょう。

は、アイロンを浮かせて蒸気をご注意ください

冬物洗いの❺ 平干しネットなどを使い、直射日光を避けて平干しします。
ネッ
トがなければ、お風呂のふたにバスタオルを敷き、その上に形を整えて干します。
ときどき裏表をひっくり返しましょう。

※自信のないときや長く大切に着たい衣類は、プロのクリーニングに任せましょう。

多いのではないでしょうか。

ト！
ン
イ
ポ

そ こで 、自 宅 で 洗っていいも の羽毛が固まっていても、このときはムリにほぐさないこと。２～３日かけて中の羽毛をしっかり乾かしたら、ふわっと振りさばいて羽毛をほぐし、空気を含ませます。

かど うかの見 極め 方 や、洗 う と き❹ 洗濯機で脱水（15秒）→キレイなぬるま湯を入れた洗濯桶に戻し、漬け込む（１分）→洗濯機で脱水（15秒）→新しいぬるま湯と柔軟剤を入れた洗濯桶に戻し、漬け込む（１分）→洗濯機で脱水（30秒）

漬 け 込み洗い

こすり洗い、押し洗い は
厳禁です。

ト！
ポイン

の 注 意 点 、干 し 方 、普 段のお 手 入❸ セーターを畳み、洗濯液に15分ほど漬け込みます。

れ 方 法 な ど 、冬 物 をスッキ リ き れ❺ 厚みのあるハンガーにかけて陰干しします。

おけいにするコツをご紹 介します。

❷ 洗濯桶や洗面化粧台のボウルに30℃以下のぬるま湯をはって、ドライ用洗剤を溶かして洗濯液を作ります。

縮 ま ない ！ 伸 び ない！

❹ 洗濯機で脱水（30秒）→洗濯桶に戻し、押し洗いによるすすぎ→洗濯機で脱水（30秒）→洗濯桶に戻し、押し洗いによるすすぎ（柔軟剤を入れて３分漬け置き）→洗濯機で脱水（30秒）「 ニット 」の 洗 い 方❶ 目立つ汚れを下処理します。
ドライ用洗剤の原液を付けてそのまま５分ほどなじませます。

ドライ

※

※

手洗イ

家で手洗いまたは洗濯機のドライコースで洗えます。
洗濯機の普通のコースで洗えます。

冬物衣類・小物 のお手入れ ＆洗濯術

❷ フリースは裏返して畳みます。

おウチで
できる！

大 切 なセーターが 縮んでしまった！ お 気に入りの手 袋 が 型 崩 れ ……
。
そんな 失 敗 をしないように、正しいお 手 入 れのコツを ご 紹 介します！

汚れやすい襟や袖口などにドライ用洗剤の原液を付けて、スポンジでポンポンと軽くたたいて洗剤をなじませます。

ラ イフ ス タ イ ル ・ エ ッ セ ン ス

洗 濯 機 洗い

❸ ダウンジャケットを畳んで洗濯液に浸し、上から軽く押し洗い。汚れのひどい部分はスポンジでたたき洗いします。
（もみ洗いは厳禁）❶目立つ 汚 れを下処理します。

ふわふわ 感 が 続 く！

大きなものは、タテ型の洗濯機をお使いなら洗濯槽にぬるま湯
ト！をはっ
ン
イ
て同様に洗濯します。
ポ

フリースはお値段が手頃なものも多く、洗濯にあまり気を使っていない方が多いようです。柔軟剤を使うだけでなく、ちょっとしたひと手間で、ふわふわ感を持続させることができます。

「 フリ ース 素 材 」の 洗い方

おけ❷ 洗濯桶や洗面化粧台のボウルに30℃以下のぬるま湯をはって、ドライ用洗剤を溶かして洗濯液を作ります。

家 洗 いでスッキ リ ！

「 ダ ウンジャケット 」の 洗い方❶ 目立つ汚れを下処理します。
やり方は、
フリース
と同様です。

※ドライマークは「ドライクリーニングができる」 ドライという意味で、
ドライクリーニングしかできな
いということではありません。ただし、ドライマークの中に「セキユ系」の表示があるもの ドライ
セキユ系
は、
クリーニング店に出しましょう。

9

お住まいの環境などによ って も 異 な り ま すが、3カ 月から 半 年ほどたつと 換 気口フィル
タ ーに 汚 れ が 付 着し 、
大 切 な 換 気の 機 能 を妨 げてし まいま す。入居 当 初に 取 り 付 けられている場合もあるので、「交換したことがな
い 」という 方 は一度 確
認してみましょう。

定期的な交換が必要です

換 気 口には 、フィルター を 取
り 付 け る こ と がで き る ものがあ り 、それによって空 気の汚れを 取り除き 、きれいな空
気 を 取 り 込 む こ と がで き るようになります。特 定の化 学
物 質の侵 入を 防ぐもの、アレ
ル ギ ー 物 質の 活 性 を 抑 え るものなど 、様々な種 類がある
のでチェックしましょう。

外気の汚れを取り除く
換気口フィルターで気 持ち 良 く 暮らしましょう。

切 さ を 再 確 認 して 、き れいな 空 気ん 。この 機 会 に 換 気 口の 働 き の 大れている ケ ースが 少 な く あ り ま せく 、また 知っていても一年 中 閉 じ ら

換 気 口 の 存 在 を 知 ら ない 方 も 多

時 間 換 気 」が義 務 化 された一方で、質などは健 康を 害す原 因にも 。「ホコリ や チ リ 、ダニ、細 菌 、化 学 物

気 は 汚 れ ま す。加 えて 入 り 込 ん だ

す。家 族が生 活 すれば 、お 部 屋の空

閉 じ 込めてし ま うことでも あ り ま

高 さ が 魅 力 で す が、それ は 空 気 をマンションは 気 密 性 と 断 熱 性 の

お部屋の壁にある換気口をご存じですか？

換 気口フィルター 、
交 換 していま す か ？

換気口の大切な役割
外の新鮮な空気と室内の空気を出し入れするのが換気口の役割。
でも それ が 閉 まっている と 、給 排 気 が う まくでき ま せん 。ガスを使 う 際の換 気 は 当 然ですが、他にも 湿 気 や臭い、有 害 物 質の排 出など、
私たちの健康を守り、快適な暮らしを保つために、換気口には大切 な 役 割 があ り ま す。

でも、換気口を開けておくと…
ココが心配…
●砂ぼこりが入ってくる●花粉が入ってくる●排気ガスが入ってくる●害虫が入ってきそう●嫌な臭いが入ってくる●換気口の周囲の壁紙が汚れて黒ずんだり、細かなほこりが付いてしまう

11
12

換気口にはさまざまな形状があります。
バルコニー
側や廊下側など外に面した壁を見てみましょう。

大和ライフネクストでは、換気口フィルターの販売窓口をご紹介しています。
詳細は同封のチラシをご覧ください。

24
換気口は、お住まいによってメーカーや形状が違います。設置されている換気口を確認し、それに合ったフィルターを使いましょう。
フィルターを付けられないタイプの換気口には、
フィル
ター付きのカバーを取り付けることで汚れた空気の侵入を防ぐことができます。

壁にあるこの装置って、なんのためにあるの？
これは換気口！
とっても大切な役目があるのよ！
キッチンなどの「換気扇」は、主に空気を“外に出す”役割を担っています。そのため換気扇を回す際は、外の空気を“取り込む”必要があり、その重要な役割を担っているのが換気口です。
マンションでは急にドアが重たくなったり、開閉時に耳がキンとしたりすることがありますが、これらは換気口を閉じたまま換気扇を使用していることが原因の場合も少なくありません。正しい換気のために、換気口をしっかり活用しま
しょう。
換気口回りの汚れフィルター 有りフィルター 無し

空気が乾燥してホコリが舞いやすいこの
季節、
また、
そろそろ
やってくる花 粉の季
節 に 備 え 、フィ ル
ターを交換してきれいな 空 気で 気 持ち
良く過ごしましょう。
換気 は結 露対 策にもなりますよ。

BeforeAfter

キレイな空気で快適な住まいに
カビの
防止
結露の
防止

住宅建材の
有害物質を
排出する
生活臭、
たばこや
ペットの臭いを排出する…こんな不安を解消するのが「換気口フィルター」
です。

まとめ

｢住まい｣
を知ろう

ガスコンロ

注目商品

ただ「水を出す」だけでなく、最近の水栓は浄水器カートリッジ内蔵タイプや、お湯のムダ使
いを防ぐエコ水栓が主流となっています。
特に、センサーで水を出すタッチレス水栓は便利で高級感もあり、人気上昇中です。

リクシル
「ナビッ
シュ」

の場合

ココが 手を触れずに水が出る、止まる。
スゴイ！ 汚れにくいからお掃除もラクラク！

の場合調理の幅が広がる「マルチグリル」

ココがスゴイ！

こんなに 進化してるの!?

キッチン設備の機能や性能

は 、数 年 前 と 比 べ る と 格 段 に進化しています。
今回は、最新※一部対応できない地域がございます。まずはお気軽にお問い合わせください。

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受付時間9:00～18:00（土日祝・年末年始を除く）

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水 栓 な ど 、ま す ま す 便 利 で 使

14大和ライフネクスト「暮らすプラス」
リフォーム・修繕 ご相談窓口

いやすく進 化したキッチンのレンジ フード

注目商品

最新のレンジフードは
油汚れを寄せ付けません！

クリナッ
プ
「洗エ
ールレン
ジフード
」

の場合

キッチンの悩みの種といえば、レンジフード（換気扇回り）のベトベトの油汚れ。
この悩みを解決するために、最近ではさまざまなタイプのレンジフードが商品化されています。
板状のフィルターがないもの、油汚れが落ちやすいコーティングが施されているもの、表面の凸凹を減らしたもの、構造がシンプルで掃除しやすいもの、油汚れが付きにくい気流を発生させるもの……。最近のレンジフードは、驚くほど進化しています。

ココが
スゴイ！

フィルターとファンの油汚れをボタン一つで自動洗浄！

フィルターとファンが一体化した上、お湯をセットしてボタンを押すだけで自動洗浄！ あの、時間がかかる上になかなか汚れが落ちない手洗いの作業から解放されます。

ファンフィルター

リング
ファン
フィルター

自動洗浄の仕組み
洗浄排水

調理センサー
検知範囲
給水トレイ

商品の詳細はコチラ

設備に関する
お問い合わせ・ご相談

最新事情をご紹介します。

キッチンのリフォームや設備交換を行う際に、「最近のキッチンってど うなってるの？ 」というご 質

問 をいただいたり、カタログや 実

調理物の温度を検 知する「 調 理センサ ー 」を搭載。換気風量を自動的に切り替
えて、無 駄 な 運
転による消費電力を削減します。

消費電力を大幅に削減！

物をご覧になった方からは、「こん※この商品は食洗機単体での交換が可能です。

ココがスゴイ！

なにスゴイんだ！」と 驚かれたりの場合※メーカー検証比（月に一度手洗いをした場合と、月に一度洗
エールレンジフードの自動洗浄を行った場合の実験データ）

することがよくあります。

リ「オート クシル
ダウンウ
ォール
」

約 0.65ℓ※
毎月約27ℓも節水

10

年前のキッチンと 比べても 、

注目商品

前面のパネルを倒して開くフロントオープ
ンタイプで、食器の出し入れのしやすさがグンとアップ。
また、上下２段に分かれているので、下の段にあるものもスムーズに取り出せ、カゴは取り外しが可能。別の場所
で食器を入れてからセットできるので、ラクな姿勢で作業できます。

約 28ℓ

今 ど きの 設 備 は 使いやすさ やおココが フロントオープンと２段引き出しで、スゴイ！ 出し入れのしやすさがさらにアップ！

【使用水量の比較】

手 入れのしやすさ を 考 えたさ ま

家事の時間を大幅に短縮できる食器洗い乾燥機。洗浄機能が日々向上しているのはもちろん、節リ「フロン ンナイ
トオープ
ンタ
水や時間短縮の機能のほか、使いやすさも向上しの場合 イプ」ています。

自動洗浄で使用する水は1回あたり約0.65ℓ。
手洗いと比較して、時間や手間だけでなく、水の量も大幅に減らすことができます。

ざまな機能が追加され、大きく進

注目商品

洗う水の量も大幅に節約できます

化しています。

吊り戸棚の高い部分は手が届かず、うまく使えていない方も多いのではないでしょうか。
「吊り戸棚に割れ物や重い物を収納するのは落下が心配だし、
よく使う物をしまっておくには取り出しにくくて不便。
せっかくのスペースが活かしきれていない…」。最近では、
そんなお悩みを一掃する、進化した吊り戸棚が人気を集めています。
片手でラクに上げ下ろしできるもの、スイッチ操
作で自動で昇降するものなど、高い所の収納にお困りの方に好評です。

ココが
スゴイ！

今 回 は 、今 注 目の 最 新 設 備 を昇降式の吊り戸棚で出し入れラクラク！
ムダなく安全にたっぷり収納！

食洗機
出し入れがラクで、しかも大容量５つご 紹 介し ま す。
システムキッ収納

チン全 体のリニューアルはもちろ

商品詳細の動画はコチラ

ん、部分的に交換できるものもあ

商品の詳細はコチラ

りますので、
お悩み解 決の参 考に※この商品はガスコンロ単体での交換が可能です。
（状況によりできない場合もございます）

してください。

吐水温度が色で表示されるので水を手で触らなくても分かります。

ちょっとした機 能の進 化でも 、キャセロール

お掃 除がラクになったり、料 理や

プレートパン

洗い物がしやすくなったり、収 納

焼き物はもちろん、煮物、蒸し料理、
パン…、多彩な料理を簡単に作れます。
さらにグリル庫内の底面に業界初の「温度センサー付き下火バーナー」
を搭載。スイッチを押すだけで後はグリルにお任せ！

すく！
に!
や
適
い
快 り使 りエコに！
よ「今どきのキッチン」って、グリル庫内からは、洗うのが面倒な焼き網と受け皿がなくなり、「プレートパン」と「キャセロー
ル」に。セラミックコーティングで、鍋やフライ
パンを洗う感覚でお手入れがラクにできます。

※この商品は水栓単体での交換が可能です。
（状況によりできない場合もございます）

ボタンで
！
下りてくる

ノー
「プログ リツレ」
シリーズ

マルチグリルはお手入れも簡単！

ココが
スゴイ！

！
っ
え

注目商品

が便利になったり。毎日の家事が、シンクのお掃除もラクラク。

掃除がラクな天板や、火力の自動調節、調理タイマーなど、今どきのガスコンロは機能が充実。
中でも魚焼きグリルの進化は一見の価値あり！

グンとラクに、楽しくなりますよ。

上部のセンサーに手をかざすだけで、吐水・止水をコントロールしま
す。調理中の汚れた手でレバーを触る必要がな
いので、生ものを調理し 台座がスカート状で拭き取りがラクているときなども衛 生
的。
また水で濡れた手で触ることもなくなるので
水アカも付きにくく、いつでもピカピカの水栓に。
ラクに、キレイに、オシャ
ホース引き出し機能付きでレに使える水栓です。

｢住まい｣
を知ろう

「焼き網」なしでお手入れラクラク！
お料理の幅も広がります！

より手をかざすだけで水が出るから洗い物がラクな上、いつでもピカピカ！

よ水栓※この商品はレンジフード単体での交換が可能です。

商品詳細の動画はコチラ

回転しながらお湯で油汚れを浮かせ、水流をぶつけて汚れを落とします。
その後、汚れの再付着を防ぐため水を揺らしながら排水。高速回転で乾燥させ、約10分で完了します。

排水トレイ【ファンフィルター】
ファンとフィルターを一体化させた新構造。油煙の流れがス
ムーズで、
ファンフィルター以外の場所に汚れが付きにくくなっています。

13

ハウスクリーニング
どんなメニューが人気なの？

ハウスクリーニングのメニューはさまざまですが、人気なのは、この3ヵ所※以下は大和ライフネクストのハウスクリーニングのランキングならびにサービス内容です。

こんな作業をします

1

分解

徹底洗浄の
漬け置き
ポイント

2

徹底洗浄の
拭き取り
ポイント

3

徹底洗浄の
手洗い
ポイント

2

徹底洗浄の
高圧洗浄
ポイント

3

Before例えば

パソコンから イーライフネクスト

大 和 ライフネクストの
ハウスクリ ーニングは…

受付時間9:00～18:00

弊 社 認 定のお掃 除マス
ター

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厳 正な審 査をクリアした専 門のサービ
ス 会 社 と 提 携 。弊 社 認
定の ”お 掃 除 マ
スター がクリーニング“を行います。

大和ライフネクスト「暮らすプラス」ハウスクリーニング ご相談窓口

しつこい汚れも 料 金は同じ

ハウスクリーニングのお問い合わせ・ご相談

汚れの度 合いによって
追加 料 金 をいた
だくことはありません。（
設 備の機 種や設置状況により料金が異なる場合があります）

今ならお試しキャンペーン中です！！

土 日の依 頼も O K※状況によりプロのクリーニングでも汚れを落とし切れない場合がございます。

大和ライフネクストでもサービスをご提供しています。
詳細は同封のチラシをご覧ください。

93

平 日は
お
忙
し
い
と
い
う
方でも 安 心 。土日も作 業を行っています。

浴槽エプロン内も高圧洗浄します。
（オプションのお申し込みが必要です）

弊 社では、
ハウスクリーニン
グサービスを年間5、000件以上ご利
用いた
だいていま す。ご 利 用
者の
満
足
度
は
％（※）
。リ ピ ー タ ー が と て も多い
サービスです。

床や浴槽、
鏡、
排水溝、
扉回り
などを丁寧に洗浄します。

After※ご利 用 者アンケート
集計結果

エプロンなど分解できるパーツを分解します。

”プロに頼むなら
ガンコな汚れ を依頼“

分解◎ハウスクリ ーニングの 依 頼に 向いているのは 、例えばレンジフー ド（キッチンの換気 扇 回 り ）の 油 汚 れ や、浴 室 の 白いカ ル
キ 汚れなど 、”こびりついた 汚れを落としたい “という 箇 所 。”日 々のお 掃 除 “ではな く 、積 み 重 なって 落 とし 切 れない汚 れを 依 頼 するのがオススメです。状 況 に より 汚 れ が 完 全 に は 落 ち ない 場 合 も あ り
ま すが、ご 家 庭では 落 と すのが 難 しい汚れをスッキリきれいにしてくれます。

1

プロが行うので浴室（全体）

徹底洗浄のポイント

鏡や水栓に白い汚れがこびり付いて、浴室全体にイヤなニオイもしていました。
いろんな洗剤を試してもあまりキレイにならなくて…。それが、クリーニングしてもらったら、まるで新築の頃のようにピカピカ！普段の掃除もラクになり、それ以来年に１回はお願いすることにしています。

仕上がりが違 う

まるで新築のようにピカピカに！

ハウスクリーニングってどんなサービス？

こんな作業をします

プロの知識と経験で、水アカや石けんカスなど
汚れの種類に合わせて、最適な洗剤・方法で洗浄します。

◎ 知 識 と 経 験 の あ る 作 業 員 が 、専 用 の 道
具・洗 剤 を 使って 、プロの 技 術 で 汚 れ を落とします。（ 例えば 浴 室なら 、カルキ 汚
れと 皮 脂の 汚れでは 、使 うべき 洗 剤 も 洗
浄 方 法も違います）

お客さまの声

人気 No.3

ハウスクリ ーニングと は 、お 掃 除Before◎ 清 掃 箇 所 に よって は 設 備 を 分 解 し 、各パーツの細 部や普 段は 手の届かない部 分までクリーニングします。

外したパーツも洗浄。再設
置後、試運転を行います。

プロが行うのでガンコなホコリやカビに洗剤を吹き付け、高圧の水で洗浄します。

日々のお手入れもラクに！

洗った水は真っ黒に！
お部屋を汚さないようしっ
かり養生し、プロが分解。

After◎一度 スッキ リ 汚 れ を 落 と しても ら え ば 、
日 々のお 手 入 れ が グンと ラ クに 。キレイが長 持ちします。

口の吹き出し リコ
カビ・ホの プロの 作 業 員 が、プロならではの

3

知 識 と 技 術 、専 門の 道 具 を 駆 使 し

徹底洗浄の
パーツ洗浄
ポイント

て行 う クリ ーニングサ ービスです。

2

キッチン、
エアコン、浴 室 、洗 面 台 、ト

徹底洗浄の
高圧洗浄
ポイント

イレな ど の 単 発 ス ポット メニュー

養生・分解や、それら を 組み 合わせたセットメ

1

いくらフィルターを掃除してもイヤなニオイがして困っていて、買い替えも検討していました。内部を高圧洗浄してもらうと、真っ黒な水が出てきてびっくり。
ニオイもなくなり、
安心して使うことができるようになりました。

ニューなどがあります。

徹底洗浄の
ポイント

空気がキレイになって安心！

◎ 定 期 的にしっかりお 掃 除 することで、換気 扇・エアコンな どの 汚 れによ る 負 荷 を
抑 え 、設 備 が 長 持 ち するこ と も 。電 気 代の節約につながる場合もあります。

エアコン（本体）

ニオイの原因になるカビもスッキリ。
自分ではケアできない内部まで、高圧洗浄で洗い流します。

普 段のお 手 入 れでは 落 とし 切 れ

お客さまの声こんな作業をします

ない 汚 れ や 、目 が 行 き 届 か ない 場

内部の油汚れもしっかり拭き取ります。

所 、手の届かない部 分に積み重なっ

人気 No.２

取り出したパーツをプロ仕様の洗剤液に漬け、汚れをキレイに洗い流します。

てこびり 付いた 汚れを 、クリ ーニン

After

Before
徹底洗浄するために、パーツをここまで分解します。

自分で行うお掃除とは、いったい何が違うのでしょうか？

自分では分解できないし、高い所での作業も大変で、「ある程度キレイになれば」というと感じで諦めていました。
プロに頼んでみたら、こびり付いていた汚れがあっという間に落ちて感動。
時間も手間も節約でき大助かりです。

グのプロがキレイにしてくれます。

レンジフード（キッチン換気扇）

徹底洗浄の
ポイント

クリーニングのプロが、その知識と技術を使って行うハウスクリーニング。

瞬く間に油汚れが落ちて感動！

パーツを細かく分解し、すみずみまで徹底的に洗浄。
プロの洗剤でガンコな油汚れをスッキリ落とします。

リピーターが多い人気のサービス

ハウスクリーニングって？

お客さまの声

人気 No.１

16

プロが行う

www.e-lifenext.jp
15

寒～い夜に食べたい

あったか鍋料理
た けの
干ししい が香る
ま油
出汁とご の田舎料理
省
中国広西

サムゲタン

かんたん参鶏湯作り方①鍋に鶏肉からネギまでの材料を順番に入れていく。
②水をひたひたになるくらいまで入れ、ふたをして火にかける。
③沸騰したら弱火にして、アクを取りながら煮込んでいく。
途中、水が減ってきたら足していく。
④１時間半煮込んだら、ここから先は水を加えず、落としぶたをして極弱火でさらに１時間煮込む。
途中、火を止める30分前にクコの実を加える。
⑤器に取り分けて白髪ネギを散らし、
好みで塩
（分量外）
を加えて完成。

出版社で書籍編集に携わった後、出産を機に独立。
子育てと仕事を両立させるべく、「ダンドリ家事術」
を研究・実践している。
著書には『子どもと楽しむ
クッキングの魔法』などがある。

ピェンロー鍋

材料（多めの４人分）❶●鶏肉（手羽先や手羽元）…12 ～16本（塩と酒で下味を付ける）●もち米 …1/2合（洗って30分浸水する）●に ん にく…………………………５個●しょうが ………………２かけ
（薄切り）
●松の実
（あれば）
………………小さじ１ ❸
●なつめ
（あれば）
……………………８個●ネギ……………………１本（ぶつ切り）●クコの実（あれば）……………小さじ１●白髪ネギ（トッピング用）…………適宜

監修：平岡しおりさん

FOOD
COLU M N

簡 単に作れて体が温 ま り、野 菜をたっぷり 取れるヘルシー な 鍋 料 理は冬の定 番 。
でも 、出 番が多すぎて、具もスープも 、
ついついワンパターンに材料（４人分）なりがちです。

る
軽にでき
手
で
宅
自
膳鍋
韓国薬

そこで、「そろそろいつものお鍋に

飽 きてきたな 」という と きに 試して

私がます!
説し
解

みたい、ちょっと 変わった鍋のレシピ

vol.10をご紹 介します。

暮らしの
用語集

家 族のだんらんにも 良し 、仲 間といまさら聞けない

ワイワイやるのも 良し 。お 鍋 を 囲ん

よく耳にするけど、住まい

テラスハウステラスハウスとは、ひと言でいえば「つながった一戸建て」。低層マンションと一戸建て住宅が持つそれぞれの長 所を組み合わせた住 宅で、独 立した

一戸建てよりもリーズナブルに戸建て感覚を味わえる傾向があります。

ちなみに、各戸に専用のテラスと庭が設けられていることから「テラスハウス」と名付けられまし

たが、テラスハウスに必ずしもテラスがあるとは限

りません。

節分

季節の分かれ目（立春、立夏、立秋、立冬）の前日を節分といいます。もともとは、春夏秋冬の季

節ごとに４回 ありましたが、中でも立 春は旧 暦の新 年に当たることから特に尊ばれ、いつの頃からか、節分といえば２月３日の春の節分を指すよ

うになりました。

〝新年〞を迎える前日の〝大みそか〞に邪気をはらい、幸 多 き 年になることを 祈 願したさまざま

まめ）」に通じ、巻 き 寿 司 を 丸かぶな風習が今に受け継がれています。
豆は
「 魔を滅

する
（魔滅

り するのには「 福 を〝 巻 き 込む〞」「 縁 を〝 切らない〞」という願いが込められています。

歳事

ちょっとした工夫でで寒い冬を 温かく 過ごしましょう。

窓際の空気を暖め、結露 「断熱内窓」の設置がいちを 防 ぐ「 窓 用 結 露 防 止 ばんのオススメ。
ヒーター」
も効果的。

家族の健康や、
大切な住まいを守るために

結露 の発生 を防 ぎましょう

LIXIL「インプラス」

ラ イフ ス タ イ ル ・ エ ッ セ ン ス

朝起きてカーテンを開けると、窓一面に水 滴が …
。
そんなイヤな結露を少しでも減らして、快 適に冬を過ごしましょう。

冬になると 発 生する 結 露 。忙しい朝に

イメージ

18

家 中の窓の水 滴を 拭き 取るのは、とても

その他の
結露対策

詳細は ージへ！
20ペ=

煩わしい大 仕 事です。

◎トイレやバスルームの換気扇を回しておく。
（特にバ
スルームは常時換気を）◎最低でも１日１回は、全ての窓を開けて風を通す。
◎各部屋の換気口はいつも開けておく。
◎夕食の後、特に鍋物をしたときなどは、風の通り道ができるように窓を２カ所開け、速やかに湿気を外に出す。
（料理の湿気なども結露の原因になります）

窓が冷えるのを防ぐ

水滴を集めてボトルに 電動で窓の水滴をスイス
ためる、「 結 露 取りワイ イ吸水する、ケルヒャー
パー」
が手軽。
「窓用バキュームクリー
ナー」
が人気。

でも 、結 露が生じる 環 境が続 くと…

● 壁やカーテンにシミやカビが発 生する● 湿 気 を 好 む ダニが繁 殖 し やす く なる

こまめな換気結露を防ぐには、水分を多く含んだ
室内の空気を外に追い出す
「換気」
が一番。
そのためのちょっとした方法として…

室内の湿度が高くなるほど結露が発生しやすくなるので、湿気の発生をコントロールすることが大切。

付いてしまったら便利グッズで！

● 木 材などを 腐 食させ、住まいを 傷めて結露対策

湿気を出さない工夫◎洗濯物はなるべく外に干す。
◎加湿器は窓の近くを避け、部屋の中心部に置く。
◎暖房器具は、エアコンやオイルヒーターなど水蒸気を発生させない非燃焼系のものを使う。
◎お風呂のお湯は、全員入り終わったらすぐに抜く。または、しっかりふたをする。
（バスルー
ムは常に換気を）◎調理するときはキッチンの換気扇を必ず使う。

しま う

結露対策

な ど 、短 期 的にも 長 期 的にも 良 く あのは室内外の気温差が窓に結露が付きやすい
水分を蓄えられます。
原因。空気は暖かいほどことでその水分が空気中
窓付近の気温が下がるになって現れるのです。
水滴、にいられなくなりりません。

？

そんな結 露を 抑えるには、どんな対 策

発生するのが効 果 的なのでしょうか。

結露はなぜ

❷

❹

●干ししいたけ……８個（水で戻して細切り）●白菜 …1/2個（根に近い芯の部分は細切り。
それ以外はザク切り）●豚バラ…500ｇ（食べやすい大きさにカット）●鶏もも肉…500ｇ（食べやすい大きさにカット）●ごま油 ……………………………大さじ３～５●春雨………………100ｇ（熱湯にくぐらせる）●粗塩………………………………………適宜●一味（七味）
唐辛子………………………適宜

作り方①干ししいたけの戻し汁に、細切りにした白菜の芯を入れ、水を多めに加えて火にかける。
②沸騰したら弱火にして20分ほど煮込む。
白菜の芯がしんなりと透き通ってきたら、
豚バラ、
鶏もも肉、
残りの白菜、干ししいたけを入れてさらに煮込む。
③白菜に火が通ったらごま油を「の」の字に回し入れ、弱火でさらに20分煮込み、春雨を入れて完成。
自分の器に取り分けてから、お好みの量の塩と一味（七味）、
少量のスープを加えて召し上がれ。
※シメは、ご飯を入れて塩で味付けし、溶き卵を加えた雑炊がオススメ！

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住 宅 購 入 や 増 改 築 時に 利 用 し見つけたけれど申 告を諦め た “ということはありませんか。年末

マイナンバー が影 響 す る のは
今 年（ 平 成 年 ）分 の
確 定 申 告からた借 入 金を 、一定の割 合で所 得

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〈東京海上日動火災保険からのお知らせ〉

3名様※当選者の発表は、賞品の発送をもって代えさせていただきます。
※アンケートが 未 記 入 の 場 合 は、抽 選 の 対 象
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※右のハガキの「個人情報保護に関する通知事項」に同意の上、お申し込みください。

自転車事故はおよそ4分50秒に1件の割合で発生しています。

「 ラ イ フ の 広 場 」のコーナーにどんどん
おたよりをお寄せください。お絵描
きやペットの写真も大募集！ 誌面でご紹介させていただいた方には、粗品をプレゼントします!!
応 募 方 法 マンション名、部屋 番 号、
お名前、電話番号を記載し右のハガキ
または｢ライフの広場｣担当宛てにメー
ルにてご応募ください。
メール

hiroba@dln.jpに送信

T E L 0 3 - 5 5 4 9 - 7 0 3 3（ 受 付＝9：0 0 ～ 1 8：0 0 土日祝・年 末 年 始を除く）

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原則東京海上日動がお客様に代わって実施します！

◎国内での事故に限ります。
また、示談交渉をお引き受けできない場
合もあります。詳しくは約款・重要事項説明書をご確認ください。
※個人賠償責任補償特約をセットした場合に、日常生活上で法律上の賠償責任を負った場合に保険金をお支払いします。

今 回 の ラ イ フ ネク スト イ ン フォ は

「ライフネクストクラブ」は、弊社が建物管理を受託しているマンションにお住まいの方へ
いかがでしたでしょうか? 皆さまのごマンション生活に関するお役立ち情報や、会員さま限定の特典キャンペーン情報のご提供を行う無料のクラブです。 意 見・ご 感 想 を お 待 ちして い ます !

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ついては税務署などにご確認ください。

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ビス「AQUOS City」をご利用いただけます。

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まだ会員でない方もご入会と同時にご応募いただけます。

※右のハガキ（2016年1月31日消印有効）、またはWEBサイト「eライフネクスト」からご希望の賞品1点を選択の上ご応募ください。

が、その添 付の必 要 がな く な り

簡略化されます。

今 回のプレゼントキャンペーンは、新 春 特 別 企 画として、豪 華な賞 品をご用 意 。
抽 選にはず れた方にも、Q U Oカードが当たるWチャンスがあります。
いつもより多い合 計 119 名 様に素 敵なプレゼントが当たるキャンペーンですのでどうぞふるってご応募ください。お待ちしています！

お申込み手続きは、
QRコードから
インターネットで！
※MacOS（パソコン）およびGoogleChrome（スマートフォン・タブレット）をご利用の場合、お申込
みいただくことができません。

このチラシはeサイクル保険の内容についてご紹介したものです。
ご契約にあたっては、必ず「重要事項説明書」
をよくお読みください。
詳細は保険約款によりますが、eサイクル保険の内容について、ご不明の点がありましたら代理店におたずねください。

２月、３月は引 越しの 多 いシーズンです。転 居 の 際 は住まい の 諸 手 続きが 多くて大 変ですが、引越し
火 災 保 険などの 変 更 手 続きもお 忘 れなく。
シーズン到来 !
転 居の旨を管 理会社や 管 理 員に知らせるだけで火 災 保 険などの 変 更 手続きも OK! と誤解をさ保険の手続きは れている方が多いようです。転 居の手 続きと火 災 保険などの 手 続きはそれぞ れに対 応が 必 要です
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ので、転 居の際は保 険 証 券でご 契 約された代 理 店をご 確 認の上 必ずお手 続 きください。

保険のことなら何でもお気軽にお問い合わせください。

お問い合わせ先取 扱 代 理 店

大 和ライフネクスト株 式 会 社

保険部

0120-75-0032

受付時間／9：00～18：00（ 土 日 祝・年 末 年 始を 除く）

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厳 密 な 査 定 ができ る「 訪 問 査 定●訪問査定とは？

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