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クリスマス
ツリー

info 暮らしの特集

秋から始める

ゆとりの大掃除計画
衣類の［洗濯表示記号］
が変わります！
住まいのセルフ・メンテナンス
意外と知らない!? エアコンのこと

QUOカードLife Next Information

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2016 秋号 27

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大和ハウスグループの経営のシンボルである「エンドレスハート」は、日本およびその他の国における登録商標または商標です。
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ゆとりの大掃除計画

秋から始める

月 か ら９月 の終 わ り にか けて 。秋

ダニが最 も 発 生 しや すいのは７につきものの「 片 付け 」
は最 初に一度済 ませてし ま うことが重 要です。

秋掃除・年末掃除早見表
なりがちです。心当たりがある方は、「 片付け」と「掃除」は別の作ましょう。不用品は処分し、しまうべきものは収納スペース業と考え、秋掃除のいちばん最初に片付けだけの時間を用意しへ。居住スペースの片付けは、その場所の掃除に紐づくものと（収納するものを明確にするための作業）です。

ではなく、収納スペースの大掃除に向けてその前に行うこ●●居 室（ リビング・寝 室・
子 ど も 部 屋 など）
玄関● キレイ にし て
新 年 を 迎 え たい目 立つ場 所

●

●

コ
● ンロ
・シンク 回 り●
キッチンの壁・床
●
調理家電類
●
浴室
洗面室
ト イレ

●掃除してもすぐに汚 れ る 場 所・散 ら かる 場 所●●●
居 住スペース（ 片 付 けのみで O K ）●クローゼット・押 し入 れ
引 き 出 し類の中
キッチン収 納●「 片 付 け 」が関 係 す る 場 所

●

●

●
天 井・壁
照明器具
冷蔵庫

●一度 掃 除 す れ ば汚 れ にくい場 所

●

●

エ
● アコン
畳
家 具の隙 間● ダニの死 骸 や ふん が多い場 所レ● ンジフード（ キッチン換 気 扇 ）回 り

● 油 汚 れ がた まっている 場 所●
窓回りバ● ルコニー● 寒い時 季 には辛い場 所

除のコツをご紹 介します。

立て方と 、新 年までキレイをキープするお掃

今 回の「 暮 ら しの 特 集 」では 、その 計 画のら 大 掃 除 を 始 めてキレイ な 状 態 を キ ー プ
し 、年 末は”小 掃 除 “だけで気 持ち 良 く 新 年を 迎えよ うというものです。

画 。これは 、スケジュールに 余 裕のあ る 秋かと りを もって年 末を 過ごすための大 掃 除 計

そこで 今 回 ご 提 案 するのは 、少 しでも ゆ風に感じたことはありませんか？

手を 何 本 借 りても 間に合わない… …そんな掃 除 を し な けれ ば な ら ないと な る と 、猫の正 月 支 度に 追 われて大 忙 し 。そんな 中で 大

年 末 はイベント が 多 く 、ま た 帰 省 準 備 や大掃除に追われない
ゆとりある年末を過ごすために最 近 話 題 の「 秋 か ら 始 め る 年 末 大 掃 除 」。こ の 時 季 か ら 始 め る こ と で 、
よ り し っ か り 効 率 的 に 大 掃 除 が で き 、慌 た だ し い 年 末 に も ゆ と り が で き ま す 。
気 持 ち 良 く 新 年 を 迎 え る た め に も 、今 年 は 早 め の 大 掃 除 に 挑 戦 し て み ま し ょ う 。

「 秋 掃 除 」は 、単に 大 掃 除 を 早 く「秋掃除」と「年末掃除」に分けて考えましょう

今の 時 季 から 大 掃 除 を 始 め る こ

始めるということではあり ません。

早い時期からの大掃除をお勧めするワケと を お 勧 め す るのには 、忙 しい年 末下の表を 参 考に、秋にやった方が良真 冬の大 掃 除 は水 も 冷 たく 、窓「 片 付 けが関 係 する場 所 」は、年 末を 割 り 振 り ま しょ う 。ま た 大 掃 除にゆと り ができ る ということ 以 外にを 開 け 放 し て お く の も 辛いで す
ク にな り ま す 。年 末 まで た めて おにはダニの死 骸 とふんの量 がピー
か ず に掃 除 を す るこ とで 、家の中も ク リア 。ま た 油 汚 れ な どは 暖 かがサッパリします 。

よね。今の時 季 な らこ う し た 問 題

すいというメリットもあ り ます 。

雑 して 年 明 け まで 処 分 を 持 ち 越

な かった り 、粗 大 ゴミ の 収 集 が 混

ゴミ 収 集 日 の タ イ ミ ン グ が 合 わもあります。
これを年末に行う と、の 処 分 品 や 粗 大 ゴミ が 出 る こ と業 は 手 間 と 時 間 がかかる 上 、大 量

し 直 す「 片 付 け 」がメイン。この作

ものを 処 分 し た り 、キレイ に収 納

チン収 納 な どの大 掃 除 は 、不 要 なク ロー ゼット や 押 し 入 れ 、キッ

時間に余裕があるから、片付けもしっかり

いう ちの方 が緩みや す く 落 ち や夏の汚れをラクに落とせるカ ビ や 雑 菌 を 年 末 ま で 放って おにや る よ り も 、時 間 に余 裕の ある

す こ と に なった り し か ね ま せ ん 。

く と 、ま す ま す 増 殖 し 、落 と し に

梅 雨 から 夏 にかけて 繁 殖 し た

4

秋にやった方 が良い部 分で す 。

居住スペース（リビング・寝室・子ども部屋など）は、掃除しながら片付

暑過ぎず、
寒過ぎない

いこ と 、やってし まっても 良いこ と

3も 、実 利 的な理 由があります。

秋はダニの死骸やふんがいちばん多い季節

そのそのく く なるこ と も あ り ま す 。汚 れ は
限 り ます 。

けようとすると、「ものはとりあえず寄せておく」など中途半端な片付けに

1
2

ガンコになる前に徹 底 除 去 するに

次ページの計画表サンプルをぜひご活用ください！
！

年末に慌てない！
その

その

1
2

居室の片付けは掃除とは別で先にやる！
!!
POINT

秋掃除（10月～11月を目安に）

年末掃除（12月）

info暮らしの特集

ゆとりある大掃除のために
具体的な計画を
秋から 大 掃 除 を 始めるなら 、日 付
まで決めて具 体 的に計 画を 立てることをお勧めします。下の表を 参 考に、計 画 表 を 作 り ましょう。作 り 始めて
み る と 、年 末 までの 持 ち 時 間（ 作 業
できる日 数 ）が明 確になり、心 構えが
できます。

掃除
予 定日
終了
チェック

）（
）（
）（
）（
）（

今から 日 付 まで決めるのは窮 屈に

○月
○日
）（

感 じ る かもし れ ま せんが、じ わ じ わ

○月
○日
）（

と 師 走が迫って来る 頃になると 、「 終

○月
○日
）（

わっているこ と 」と「これから やるこ

○月
○日
）（

と 」が 目 に 見 えて 分 かった 方 が 気 が

○月
○日
）（

ラ クにな る ものです。仮 に 不 意の 用

○月
○日
）（

事 な どで 予 定 がずれたと しても 、表

○月
○日
）（

重点ポイントを決めて気分を高めましょう「 大 掃 除は毎 年 全 体 的に中 途 半 端

○月
○日
）（

になってし ま う 」という 方 は 、”今 年の 重 点 ポイント “を 決 めるのも 良いです。あれもこれもと 横一列で考えると 大 変なので、メリハリをつけて気 分
を 高めましょう。

１年の汚 れ を 落 と す 大 掃 除 で は 、普 段 掃
除 を し て いる 箇 所 はいつも よ り 丁 寧 に 、ま た 普 段 は 掃 除 し ないと こ ろ ま で キレ
イ に し た い と 思 い ま す よ ね 。そ ん な 、大掃 除 な ら で は の お 掃 除 の コツ を ご 紹 介します。

曹 大 さ じ ５ ）を 入 れ て分 。火 を

火 に か け 、沸 騰 し た ら
中 火 にし て
止 めて 冷 めるまで 放 置
し ます 。その後 、ブラシ
でこ す り 洗いをして 完了 。カセットコンロを 使
え ば一度 に 全 部 の 五 徳を煮 洗いで き ます 。

年 に１度 は 畳 を 上 げて 虫 干 し し ま しょ畳
う 。畳 を 上 げる と き は 、畳の隙 間 にマイ ナ
下 ま で 差 し 込 ん だ らマイ ナスド ラ イ バー

スド ラ イ バー な ど を 深 く 差 し 込 み ま す 。
を 倒 し 、テコの 原 理 を 利 用 し て 畳 を 持 ち
上 げます 。１枚 上 がれ ばあ とは簡 単で す 。
外 し た 畳 は 風 通 し の 良い と こ ろ で 数 時 間
干 し ます 。干 す 場 所 がない場 合 は、持 ち 上
げ た 畳 の片 側 に 、水 を 入 れ た ペッ
ト ボ トルな ど を挟 んで 浮 かせて

○月
○日
（

？
必 要なもの は

おき ましょう 。

１日目
○月
○日

があ る と 調 整 や ”巻 き 返 し “もし やすくなります。

水栓
キッチンや 洗 面 化 粧 台 の 水 栓 の 水ア カ
（ く すみ）には、アク
リ ルた わ し が オ ス
スメ。水 を 含 ませて
磨 く だけで ピカピ
カにな り 、キズも 付
きにくいで す 。
※「ア ク リルた わ し 」とは …ア ク リル毛 糸 を 編 ん だ
だ けの 簡 単 な も の 。洗 剤 な し で 水ア カ や 茶 渋 が落 ちるのでいろいろ使 えて便 利です 。

窓 ガ ラス
窓 ガラスは、内 側 は手アカや 皮 脂 、油 な
ど 、外 側 は ホコリ や 泥 で 汚 れ て い る こ とがほとんどで す 。
内 側 は ガ ラ ス 用 の 洗 剤 を 吹 き か け 、ス
一方 、外 側 は 水 拭 き が 効 果 的 で す 。初 め

ク イージーで 拭 き 取っていくのが効 果 的 。
に 軽 く 絞った 雑 巾 で 汚 れ を 拭 き 取 り 、次に 固 く 絞った 雑 巾 で 重 ね 拭 き し 、最 後 にから 拭 き を し ま す 。

ガスコンロ

2日目

担当

必要なもの
ゴミ袋など

掃 除 する場 所
各部屋に散らかっているものを片付ける
ゴミ袋、除湿剤など〃

収納スペースの片付け・掃除（クローゼット・
引 き 出 し など）〃
油汚れ用洗剤、
スポンジ、ブラシなど

ハタキ、ホコリ取りなど

レンジフード（キッチン換気扇）

天井、壁（その後床掃除）ハンディモップなど

窓ガラス用洗剤、
スクイージーなど

畳（虫干し）、家具の隙間（見えないところ）住 居 用 洗 剤 など

窓回り
バルコニー

エアコン、
照明器具
浴室用洗剤、
トイレ用洗剤など

アルコール除菌
スプレーなど

浴室、
洗面室、
トイレ

キッチン収納冷蔵庫

シンク・コンロ回り、
調理家電類
リビング・ダイニングの再片付け・掃除

油汚れ用洗剤、
除菌スプレー、
クレンザーなど
ハンディモップ、
住居用洗剤、
雑 巾 などハンディモップ、
住居用洗剤、
雑 巾 などハンディモップ、
住居用洗剤、
雑 巾 などで、ぜひお試しください。

す 。も ち ろ ん 、1 年 を 通 し て 有 効 で す のキー プするた めのアイ デアを ご 紹 介 し ま

ね 。そ こ で 、秋 掃 除 後 の キ レ イ な 状 態 を

新 年はキレイな住 まいで迎え たいで すよ

秋に大掃除をするといっても、やっぱり

寝室・子ども部屋などの再片付け・掃除
玄関

冷蔵庫内は
汚 れ 防 止 シート を 敷 く
汚 れ や すい 庫 内 の 調 味 料 ト レ イ を キ レ
イ に し た ら 、底 に 汚 れ 防 止 用 に ラップ を
敷 き 、その上 にキッチンペーパー を 敷いて緒 に 捨 て ら れ る 新 聞 紙 が 便 利 で す 。何 枚

お き ま す 。ま た 、野 菜 室 には 野 菜 く ず と一か 重 ね て 敷 い て お け ば 、汚 れ た ら 上 か ら
は がし て 捨 て る だ けで 済 み ま す 。

掃 除の仕 上 げ に「 リンス液 」
ヘアリンス大さじ１をぬるま湯200㎖に 溶 か し て リ ンス 液 を 作 り ま す 。こ れ に
浸 し て 固 く 絞った 雑 巾 で 、電 気 の 傘 や テ
レビ（ 液 晶 画 面 以 外のところ ）な ど を 拭い
リ が付 きにく く な り ま す 。ま た 、ぬる ま 湯て お く と 、静 電 気 を 防 止 す る 効 果 で ホコもの）を 数 滴 た らし 、洗 面 ボ ウルや ト イレ

で 薄 めず 直 接 布にリンス（シリコン配 合の

3
4

3日目

タンク 上 部 の 水 受 け に 薄 く 塗 布 し ま す 。

自然といつもピカピカの住まいで暮らせるか

4日目
○月
○日

家族で協力して行う部分は家族の予定と照らし合わせて計画を立てます。
粗大ゴミの収集日なども事前にチェックしましょう。

五 徳 やバー ナー リング は 重 曹 水 で 煮 洗のを発見したら、その場でサッとキレイにしま

各ご家庭の家族構成や“重点ポイント”に合わせて計画表を作りましょう。
シ リコン 成 分 が 膜 を 作 り 、水 ア カ な ど のしょう。
これを機に習慣にしてしまえば、来年は

5日目
○月
○日

男手は、主に高い所や重いものを担当。
お子さまがいらっしゃるご家庭なら、比較的簡単で楽しくできる窓ガラスの掃除を担当してもらうなど、分担しましょう。

ング を 入 れ 、しっかり かぶるく らいの水 をていたくなるはずです。せっかく大掃除したと

6日目
○月
○日

い つ やる？

い し ま す 。大 き な 鍋 に 五 徳 と バー ナ ー リ

ころは、ちょっとした汚れや散らかっているも7日目

汚 れ が付 着 するのを防いで く れ ます 。

秋に掃除したところを新年までキレイに。それ

8日目
○月
○日

秋掃除（10～11月が目安）
年末掃除（12月）当日になって慌てて買いに行くのは非効率。洗剤や掃除用具などは事前に用意できるよう、「 必 要なもの」を書き込 ん
でおきましょう。
作業がスムーズに行えるよう、流れを考
えて決めます。例えば、照明器具の掃除→天井掃除の順番では、キレイになった
照明器具に天井から落ちたホコリが付いて、またやり直しになることも。

）

14日目 13日目 12日目 11日目 10日目 9日目

キレイを
キープ

誰 が やる？

注 ぎ ます 。そこに重 曹（ 水１ℓに対 して 重ができたら、きっとその後もずっとキレイにし大掃除計画表のサンプル

実践編

小ワザを使って新年まで※予定がずれることもあるので、予備日を準備しておくのもオススメです。

もしれません。

を！
慣
これを機 会 にキレイ習

バーナーリング
五徳

もうひと手間大掃除だからしっかりやりたい
年に一度の計画を立てるときのポイント

どこをやる？
15

実践編

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浴槽のエプロンを外して高圧洗浄。プロならではのやり方で、見えない部分の汚れもスッキリ！

年末大掃除 の季節。１年間たまった汚れはパソコンから イーライフネクスト

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こんな メ リ ッ ト も一年の 中でも 特に 秋から 年 末にか【サービス内容の注意事項】【ハウスクリーニングをお申し込みいただく際の注意事項】●レンジフード…ハーツ社製の場合は別途1,080円（税込）いただきます。ファルメック社製の場合は承ることが ※作業日程はお申し込み翌日から1週間程度で提携会社よりご連絡いたします。そのできません。
ご連絡をもって作業日程を確定させていただきます。
●バスルーム…浴槽にエプロンがない場合は早割キャンペーンＡ・Ｂ・Ｅの特別価格から2,160円（税込）引きとな ※作業にあたっては、お客さまの水道、電気、ガスを使用させていただきます。
ります。浴槽エプロン内高圧洗浄は浴槽を設置したままでの作業となります。
※作業当日は、必ずお立ち会いください。お留守の場合はサービスのご提供を中止させ●キッチン…壁・収納表面・照明はシステムキッチンに付属の部分のみ、床はシステムキッチンに面する範囲のみていただきます。
対象となります。
※サービスはお客さまと提携会社で直接ご契約いただきます。
●バスルーム・
トイレ・洗面室各換気扇…各換気扇および換気口がない場合や清掃ができない場合の価格の割引 ※代金は、作業完了後、現金にて提携会社に直接お支払いください。
はございません。
※機器の劣化による作業後の故障、施工に起因しない機器の故障については、責任を負●エアコン…お掃除機能付きエアコンは別途10,800円（税込）／台をいただきます。一部機種や設置状況にいかねます。
よっては承れない場合があります。室内機が天井埋込型の場合は、別途16,500円（税込）／台をいただき ※作業後にサービス対象機器や対象箇所に不具合が見受けられた場合は、１週間以内にます。製造から9年以上経過している場合はクリーニングできない場合があります。
ご連絡ください。
１週間を超えた場合にはお受けできない場合がございます。
●窓ガラス…足場がない窓で、高所や危険を伴う箇所は作業ができない場合があります。二重サッシなど特殊な ※巻末ハガキの「個人情報保護に関する通知事項」に同意の上、お申し込みください。
窓は別途見積りとなります。メニューDの窓ガラスはバルコニーに付随する箇所のみの対応となります。
●バルコニー床…10㎡を越える場合は、別途950円（税込）／㎡をいただきます。ウッドデッキ、タイル敷きなどの場合は別途見積りとなります。

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プロの 徹 底 クリ ーニングはご 家 庭●洗面室： 洗面台・鏡・金属部・ドア・収納棚外面・床・照明器具●トイレ： 便器・床・換気扇カバー表面・照明器具・扉（天井・壁・タンク内・シャワー付き便座ノズル部分除く）●バスルーム・
トイレ・洗面室各換気扇： 表面カバー・フィルターなど（モーター・電気配線・ダクト内・逆流弁・防火ダンパー除く／
バスルーム換気扇が浴室暖房乾燥機付きの場合は、換気扇カバー表面やフィルターなどの簡易清掃となります）●エアコン室内機： 表面カバー・フィルター・内部アルミフィン・内部ファン・ルーバー（お掃除機能付きのエアコンの場合は、別途10,800円(税込)／台をいただきます）

市 販の 家 庭 用 洗 剤 と 掃 除 用 具 を【各メニュー清掃箇所詳細】●バスルーム： 浴槽・浴室・鏡・金属部・排水口・ドア・照明カバー（循環金具内、排水管、風呂ふた、イスや洗面器などの小物除く）●レンジフード： 本体カバー・フィルター・内部ファン・各パーツ（モーター・電気配線・ダクト内・逆流弁・防火ダンパー除く）●ガスレンジ台：トッププレート・五徳・グリル●窓ガラス： 窓ガラス・窓枠・レール部分・網戸●バルコニー床： バルコニー床・金属部・スロップシンク

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ぬれつり干しが良い（脱水せずにつり干しする）

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石油系溶剤による
弱いドライクリーニングができる

日陰でぬれつり干しが良い（脱水せずに日陰でつり干しする）

洗濯液は40℃を上限とし、手洗いで洗濯できる
ドライクリーニングはできない

脱水後、平干しが良い

家庭での洗濯はできない

表す付加記号（基本記号に重ねて付加されます）

表す付加記号

ク リ ーニン グ も×、手 洗 い も×、にはどうしたらいいの？

が付いています。
汚れたとき全ての記号に禁止マーク（×）（基本記号の中に付加されます）

が変 わ り ま す ！

こん な と き ど う す る ？
この記号 が付いている
手で絞るのはいいの？

（脱水しない）ときには、「 ぬ れ 干 し 」が 推 奨 さ れ て い る高低※洗濯液の上限温度は「数字」で表します。

非常に弱い
弱い
通常の強さ
（基本記号の下に付加されます）

き そ ん な 洗 濯 表 示 を 見 か け ま す 。「 洗漂 白 剤 も ア イ ロン も×。と き ど
で な く 、手 で ねじって 絞 るの もＮＧでが あ る 方 も い らっしゃる の で は な い

え ない と 思 わ な かった 」と 困った 経 験

略 さ れ るこ と が あ り ま す 。温 度に関 す る 記 号 は 許 容 範 囲（ 上 限 ）を 表
く の が 基 本 で す 。つま り 、タ ン ブル乾

し 、で き な い 場 合 は 禁 止マー ク が 付
燥 の 表 示 が 記 載 さ れ てい ない 場 合

ン グ 店 に 相 談 し て み る の もいい か もめに 表 示 を 付 け ている 場 合 が あ る か

し れ ま せ ん 。メー カーによって は 厳 しらで す 。
※メーカーの指 定 外のこ とになるので 、ク リーニング
店 とよくご 相 談の上 で 、自 己 責 任 で 行いましょう 。

「スチームなしのアイロンがけ」
について

衣 類 に よって は「 テ カ リ 」が 出 や す く
な り ま す 。必 ず「 当 て 布 」を し て か け

スチームな し でア イロンを か ける と 、ましょう 。

洗 剤 に 漂 白 剤 が 入って い る も の も あ
うこ とにな ら ないよう 、お使いの洗 剤

認 が必 要 で す 。

う 場 合 も「 酸 素 系 」か「 塩 素 系 」かの確を確 認 して おき ましょう 。漂 白 剤 を使るので 、意 図 せず 漂 白 剤 を 使って し ま「漂白剤禁止」
について【 豆 知 識 】こんな ところに気 を 付 けて！

う こ とで す 。

は、高 温 で タンブル乾 燥 がで き る といで しょう か 。そ ん な と き は 、ク リ ーニ

す 。厚 手のものな ど 、「こ れ で はいつに

大 丈 夫 で す 。洗 濯 表 示 記 号 は 省

タンブル乾燥は禁止なの？

載っていないときには、

タンブル乾燥の表示がえて 水 分 を 取 り ましょう 。

い た タ オ ルに 挟 み 、上 か ら 軽 く 押 さ

なって も 乾 か ない 」とい う 場 合 は 、乾場 合 は 、洗 濯 機 に よる 脱 水 だ け

「禁止」を

3

表す付加記号

表示なし

「強さ」を

40

「温度」を

2
Q3
A3

付加記号

衣類 の 洗濯表示記号F

1２０１６年 月１日より、衣 料 品などのラベルに表 示 されている「 洗 濯 表 示 記 号 」が順 次 変 更 されます 。
そのときになって戸 惑わないために、今からチェックしておきましょう 。

洗濯液は40℃を上限とし、洗濯機の弱水流で洗うことができる

クリーニング

なぜ記 号を40）

変 更 す る の？

脱水後、日陰でつり干しが良い

（
Q1
A1

Q2

「 見 慣れた洗 濯 表 示 記 号をなぜ今パークロロエチレン及び石油系溶剤による弱いドライクリーニングができる

アイロン

さら変更するの？」と思うかもしれま

P

乾燥

せんが、
これには理由があります。

洗濯液は40℃を上限とし、洗濯機で普通に洗うことができる

漂白
家庭洗濯

実は 、現 行の記 号は日 本工 業 規 格

タンブル乾燥はできない（ＪＩＳ ）
によって定められたもので、アイロンをかけることはできない

国際規格とは異なる独自のもの。
その低温（排気温度の上限は60℃）
でタンブル乾燥ができる

ため輸 出 入された衣 類について、洗 濯

110℃を上限としてスチームなしでアイロンをかけることができる

時に混 乱 を 招 くことが増えていたの200℃を上限としてアイロンをかけることができるです。

ウエットクリーニングはできない

そこで、日 本から 国 際 規 格の改 正Wアイロン仕上げについてを提 案し、それに準じたJ I S（ 国 内

非常に弱い処理でウエットクリーニングができる規 格 ）を 新たに制 定することで統一すW

ることになったそうです。

酸素系漂白剤のみ使用できる（塩素系は使用禁止）

月１日か

日陰でぬれ平干しが良い（脱水せずに日陰で平干しする）

新 しいマー クは 今 年の弱い処理でウエットクリーニングができる

ら使用開始。
一定の 併 用 期 間 を 経 たW

後 、全 面 的に刷 新が義 務 化 される 予

タンブル乾燥について

塩素系および酸素系漂白剤を
使用できる

定です。
いったいどんな 記 号になるの40か、さっそく見ていきましょう。

脱水後、つり干しが良い

自然乾燥・
タンブラー乾燥A2

初めて見る記号ばかりで最初は戸惑いますがこれを覚えておくと理解しやすくなります。
漂白剤は使用できない

ぬれ平干しが良い（脱水せずに平干しする）「数字」を組み合わせて表示されます！

通常のウエットクリーニングができる

12

パークロロエチレン及び石油系溶剤によるドライクリーニングができる

7
8

高温（排気温度の上限は80℃）
でタンブル乾燥ができる

消費者庁 洗濯表示

新しい
洗濯表示記号の５つのに、「基本記号」「付加記号」や ポイント

W

12

P

基本記号
150℃を上限としてアイロンをかけることができる

新記号は消費者庁のH P などでも公開されています！

洗濯について自然乾燥についてドライクリーニングについて

漂白剤について脱水後、日陰で平干しが良い

ウエットクリーニングについて

ラ イフ ス タ イ ル ・ エ ッ セ ン ス

新しい洗濯表示記号の例

初 冬から着 て いるコートやスーツ、ニットなどは、冬の途中で「中間洗い」をしたいもの。点数の多いパックの方が１点あたりは安くなるので、家族のものをまとめて依頼しましょう。

入れ方も工夫をポイント これから使う冬物などは、ポイント １月初旬に保管なしで出せ

保管なしで利用しましょう。

１ 畳み方で入る量が変わります※保管なしの場合、２～３週間程度で返却されます。

ば１月下旬頃に返却されるので、冬後＊1半にまたキレイに着られます。

衣 類 の パックには６点 、1 0 点 、1 5 点 の パックがありま
すが、各点数に達していなくても、「 回収袋に入る分」が上限になります。例えば、15点パックでも、15点全てをかさばるダウンのコートなどにしてしまうと、入りきらない場合があります。

＊1

2 広く、薄く重ね上げる

せっかく15点のパックを頼んでも、10点しか入れられなかったらその 分 の 料 金 がもった いない で すよね 。上 手に畳んで、しっかり詰め込みましょう。
丸めて入れた場合

回 収 袋のサイズは各 パック共 通なので 、厚 手のかさばるものが多 い 場 合 は 1 5 点 パックではなく６点 パック（ 税込6,480円）を２個頼むなど、上手にアレンジしましょう。
この場 合 同 料 金で 点 数の上 限は３点 減りますが、実 際に入れられる点数は増える可能性があります。

平畳みで入れた場合

収納袋に入れる際は、広く、薄く重 ね 上 げ ま す 。また、２列に重 ねると袋 の 端の 無 駄 な ス ペ ー ス が 減って 効 率よく入 れられます 。
隙 間 が できてしまったら、薄 手 の も の など を 畳 んで詰めましょう。

秋

オススメの
ご利用
スケジュール

上手に入れるとこんなにスッキリ！
●ダウンコート１着●厚手コート５着●トレンチコート２着●スーツ上下２セット●ジャケット２着●スカート１着●ストール１点

丸めて入れるより、平畳みでボリュームダウン●セーター１着

今なら『宅配クリーニング』
宅配クリーニングのお問い合わせ・ご相談

保 管 なし の 早 戻 し パック がキャンペーン中です！
大和ライフネクスト「暮らすプラス」生活関連サービス ご相談窓口

0120-37- 0341（土日祝・年末年始を除く）
受付時間9:00～18:00

春

計

この中に
こんなに入っています！

※サービスの詳しい利用方法は、下記同封のチラシ裏面をご確認ください。

これから使う冬物に

夏

人気の
時季

15点

（全て女性もの）■袋サイズ：30×56×46㎝

冬

詳細は同封のチラシをご覧ください！

パソコンから イーライフネクスト

www.e-lifenext.jp※本記事は弊社でご案内している長谷川興産（株）「 家事の達人」のサービス内容を基に作成しています（2016年10月時点）。サービス内容は予告なく変更される場合がございます。

冬の布団や毛布、出しそびれた
衣類をクリーニング

高額になりがちな冬物こそ
このサービスの使いどころ

つい出しそびれてしまった冬物衣類
も、まだ大丈夫です。
クリーニング店で冬物のキャンペーンなどが終了しているこの時季でも、変わらずご利用いただけます。
また、念のため春の間は出しておいた冬の布団や毛布を依頼される方も多くいらっしゃいます。

衣類の“種類”ではなく“点数 ”で料金が決められているので、冬物を出すこの時季は特に上手に利用したいもの。
ダウンコートもスーツ上下セットも１点扱いで依頼できます。

上 手 に お ト ク に 年 ４回 。暮 ら し を もっと 快 適 に ！

夏にたっぷり汗を吸って汚れた布団を依頼する時季です。
また、衣替えの際に「去年着た冬物をクリーニングしていなかった」「冬の布団を出したら湿っ
ぽさやにおいが気になった」という理由で利用する方が多い時季です。

かさばるものが多い場合

保管付 宅配クリーニング

冬物は特におトクなので「中間洗い」にも利用「 いつ使 う の がいいの？」「 出 し 方 のコツ は ？」そ ん な 声 に お 応 え し ま す 。
こ の サ ー ビ スの 利 点 を 理 解 し て 、便 利 に 使 いこ な し ま しょう ！

夏の布団、これから使う冬の衣類・布団をクリーニング

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なかなかお店に行けない方

や、オフシーズンのものを 預けてし ま

いたい方に大 変 好 評のサービスです。

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例えば衣類の15点パック（税込12,960円）なら、１点あたりの料 金は8 6 4 円 。コートやダウンジャケットなども同じ「１点 」の 扱 いなので 、通 常 のクリー ニングで 高 額になりがちなものをまとめて出すと、おトクに利用できます。
また、スーツ（同布地のセットのもの）は上下で１点とカウント。コートのライナーや ベ ルトも、付けた状 態 で 出 せばまとめて１点になるのも見逃せないポイントです。
反 対 に 、ワ イシャツなどは 少し割 高 になってしまうので 、ご 近 所 のクリー ニング店などに出 すものと上 手に使い分けましょう。

間スケジュールと ご 利 用のコツを ご

料金体系を知っておトクに！

紹 介し ま す。快 適なマンションライフ

に、ぜひお役立てください。

「宅配クリーニング」
を上手に使うコツ

春夏秋冬

ポイント 例えば、４月に出して10月初旬に戻してもらえば、その間収納場
所がスッキリ！
（最長９カ月無料保管）＊1 パックのお届けにお時間がかかる場合がございます。早めに購入しておくと、利用したい時期にスムーズに利用できます。
（ご利用期限：ご購入から６カ月後）

9リフォーム事例レポート

お住まいの 建 物を

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話 が ス ムーズ な 上 、工 事 の
注 意 箇 所 も 知 っています 。
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２面の窓から明るい光が差し込み、爽やかな風が吹き抜けます。

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20,000件以上「 大切な自分の時間を有意義に過ごせるようになった」とＭさまが語る書斎。

※2015年度 リフォーム、設備交換、修繕実績（全国）明るく開放的なオープンキッチン。

行き止まりのない機能的な動線

白と青が絶妙に配されたLDK。撤去できない天井の梁を活かして間接照明を設置。部屋を広く見せる効果が生まれました。

水栓の水漏れや建具のがたつきな
どの小さな修繕からフルリフォーム
までリフォームの専門スタッフがご相談を承り、適切な提携会社をご紹介いたします。
どうぞお気軽にご連絡ください。

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サニタリーは、キッチン側からも出入り可能。

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ゆったりとした寝室。扉はクローゼットに続いています。

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設 備 や 間 取 り だ けでな く❺ ご検討

内 装 も ”自 分 好 み “に ！

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れのし やすい住 まい」「 大 好 き な 白 と

青を 活かしたインテリア」。

そんなＭさ まのこ だわ りに 応 える

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お問い合わせ・ご相談❶（お電話・ＷＥＢ）●工事期間：約2カ月

タイプの 引 き 戸 に 変 更 し 、将 来 の 安

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●工事内容：フルリフォーム

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クローゼットま た 、ト イレ位 置の 変 更 、キッチン

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0120-43-2233（土日祝・年末年始を除く）

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リフォーム・修繕 ご相談窓口●築年数：19年
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受付時間 10:00～18:00（水・日定休）※事前申し込みが必要です。予約の上ご来場下さい。

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詳しくはホームページで！home-renovation.panasonic.com

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あ る 青 と 白のシックな 空 間に 程 よい

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パナソニックリフォームが2015年に手掛たリフォーム事例を日（土）
ビフォー／アフターを交えてご案内。
「理想をいかに実現したか」
午前の部／10：30～ 「リフォームに至るきっかけ」
日（日） 午後の部／14：00～ などを講師の解説を交えてご紹介します。

間となりました。

開催時間

午前の部／10：30～
午後の部／14：00～

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●面積：約70㎡

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リフォームを 終 えたＭさ まは 、「 大開催日

好 きなカラーのインテリアの中で、思※このページでは弊社の提携会社 パナソニックリフォーム株式会社の施工事例をご紹介しています。
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パナソニックリフォーム（株） オトナの夢リフォームフェア ユーット
ハーモニーセ会場：パナソニックリビングショウルーム東京（ＪＲ新橋駅より徒歩５分）
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しておりますので、ぜひご覧ください。

リフォーム・設備交換のお問い合わせ・ご相談

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ジでも事例を紹介しています。
リフォームの基礎

イーライフネクスト リフォーム

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WEBサイト「eライフネクスト」のリフォームペー

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After

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WEBサイトでもリフォーム事例をご紹介！

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白と青で統一したマリンリゾートのようなくつろぎの住まい

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センスあふれる大 人のマリンリゾートのように生まれ変わりました。

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１ 管理規約を知っているから深みのある青 色 を 絶 妙 なバランスで取り入れた、オシャレでシックな L D K 。

19

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フルフラットフロアに変 更 するなど 、将 来の安 心 も 見 据 えています 。

太陽の光と風が躍る部屋

リフォームのご相談は
大和ライフネクストへ

提携会社への❻ 正式申し込み

11

家具の脚などの重みでへこんでしまった箇所には、
霧吹きで水を吹き掛け、５分ほどたってからドライ
ヤーで乾かすと元に戻る場合があります。

❷カバーの下の方に穴がある場合は、
マ
イナスドライバーなどを差し込んでテコの原理の要領でカバーを外す。

※ドライヤーは近づけ過ぎず、15㎝ほど離して使います。
※畳が若く青いうちは変色する可能性があります。

シャワーの水が不規則な方向に飛んでいたり、以前
より水の出方が鋭くなったと感じたりする場合は、細い針金などで一つ一つの穴に詰まったカルキ汚れを取り除くと良くなることがあります。
（傷をつけないよ
うに注意）❸右の写真のネジの部分を締めるとがたつきが直る。
※分解や調整の仕方は商品により異なりますので、上記と異なるように見受けられる場合は説明書などをご参照ください。

14

設備に関する
お問い合わせ・ご相談

大和ライフネクスト「暮らすプラス」
リフォーム・修繕 ご相談窓口

0120-43-2233（土日祝・年末年始を除く）※一部対応できない地域がございます。まずはお気軽にお問い合わせください。

受付時間9:00～18:00❸ローラーを使って圧着する。
（接着剤が完全に乾くまで、養生
テープで止めておく）❸

壁 紙 の 一 部 が 破 れてしまった。汚 れてしまった。そんなときは、手軽な「部分張替え」
をしてみましょう。

After
用意
するもの

●補修用壁紙●カッターナイフ●ローラー●スポンジ、
ぬれ雑巾など❶補修用の壁紙を傷んだ部分より大きめに切り、傷んだ部分の上に重ねて固定する。
（養生テープなどで仮留めする）❸切った部分の両方の壁紙を取り外す。
❶❷❸

パソコンから イーライフネクスト リフォーム

www.e-lifenext.jp/reform/

❶❷

●定規

●壁紙用接着剤❷重なった２枚の壁紙（仮留めした補修用の壁紙と元々の壁紙）を一緒にカッターで切る。

専門会社による修繕または交換（ともに有料）をご希望の場合は、お気軽にご相談ください。
３❷水気があれば拭き取り、小筆な
どで接着剤を塗る。

部分的に破れた壁紙●ドライバーなど適した工具❶レバーハンドルの見えづらい部分にあるネジを緩め、
レバーハンドルを外す。

●養生テープ※補修用の壁紙は、元々の壁紙と同じものを用意できればベストですが、見つからないときはクローゼットの内側や家具の後ろなど、目立たない場
所の同じ壁 紙を切り取って使用するという方法もあります。切り取った部分は、似たよ
うな壁紙で補修します。

❹補修用の壁紙だけをはめ込むようにして壁紙用の糊で貼り付け、ローラーで仕上げる。

❸❹

壁紙の「切れ・割れ」
壁紙の「切れ・割れ」による隙間は、壁と天井の角や壁と壁の角などに起こります。
これは、湿度や温度によって壁紙や構造材が伸びたり縮んだりすることや、地震などが主な原因です。小さな隙間ですが、埋めるとスッキリ見えます。
用意するもの●コーキング材

住 まいのセ ルフ・メンテナンス

シャワー
ヘッドの
詰まり

❶❷

レバーハンドルのぐらつきも、簡単にメンテナンスできます。ぐらついたままにすると、余計な負荷がかかって壊れてしまったり、ドアの化粧板を傷めたりすることもあるので、メンテナンスを試してみましょう。
用意
するもの

●ローラー

❶剥がれた壁紙が硬くなっていたら、霧吹きなどで湿らせて柔らかくしておく。
ゴミが付いていたら取り除いておく。

❷傷を埋めるように塗り込む。縦横斜めに塗り込み、隙間なく埋める。

押し入れや和室の出入り口の襖の滑りが悪いときは、襖レール（敷居）用のロウを塗って滑りを良くします。
また滑りを良くするテープもホームセンターなどで購入できるので探してみましょう。

●壁紙用接着剤

我が家の「困った…」を解決！

住まいのちょっとした 不 具 合の中には、自 分で直せるものもあります 。

畳のへこみ

Before

用意
するもの

使用商品
「クロスのはがれ
補修セット」ラ イフ ス タ イ ル ・ エ ッ セ ン ス

大 がかりな道 具 がなくてもできる、簡 単な住まいの修 繕 方 法 をご紹 介します 。

襖（ふすま）の不具合❷

ドアレバーのぐらつき

簡単！セルフ・メンテナンス

壁紙が少し剥がれたくらいなら、簡単に補修できます。乾きの早い、補修用の壁紙用接着剤を使用するのがコツ。

After※仕上げに濃い色で木目を足すと、より良い仕上がりになります。
（右の写真では行っていません）❶バーナーキャップを取り外し、穴や溝を、ガスブラシや使い古した歯ブラシ、針金など先の細いものを使って目詰まりを取り除くようにクリーニングする。

他にも
いろいろ

少しだけ剥がれた壁紙〈深さのある傷〉使用商品「かくれん棒」❶板の表面が削れている場合はクレヨンタイプの補修材を使用する。
フローリン
グに近い色を選び、ドライヤーを当てて補修材を柔らかくする。

❸はみ出した補修材をヘラでこすり取り、傷の周りに付いた補修材を布で拭き取る。

セルフ・メンテナンスでより快適な住まいに！

●ガスブラシ
用意するもの （または歯ブラシ、針金など）※補修するフローリングの色に合った色の補修材を選ぶことが重要です。
※仕上げに濃い色で木目を足すと、より良い仕上がりになります。
（右の写真では行っていません）

ど ん な に 丁 寧 に 暮 ら し ていてコンロの炎が赤火やまばらな炎になる原因の多くは、バーナー
キャップの汚れや目詰まりです。
ひどくなると不完全燃焼を起こすこともあるのでメンテナンスしましょう。

❶

も 、人が生 活していれば 、住 まいはコンロの炎のバラつき〈浅い傷〉使用商品「住まいのマニキュア」❶表面の塗料が剥がれた程度の浅い傷にはマニキュアタイプの補修材を使用する。ホコリやゴミを取り除き、商品の説明書に従って傷の部分に塗る。

少しずつ傷んでくるものです。

※調整の仕方は商品により異なりますので、上記と異なるように見受けられる場合
は説明書などをご参照ください。

●ドライヤー

壁 紙の部 分 的な 剥がれやフロー●上下にズレがあるとき…扉を開き、扉が動かないように支えておく。調整ネジ③をゆるめて上下を調整した後、締め直す。

●布

リングの小さな傷 、扉 類の不 調 … 。

●左右にズレがあるとき…扉を開き、扉が動かないように支えておく。扉を内側に動かしたいときは、調整ネジ②を時計回りに、外側に動かしたいときは、調整ネジ②を反時計回りに回して調整する。

●ヘラ

気にはな る けれど 、専 門の 会 社②左右調整ネジ●クレヨンタイプの木部補修材にお 願いす る ほ ど で も ないし … 。

③上下調整ネジ用意するもの

で も 、その ま ま にしてお く と 家 が●前後にズレがあるとき…扉を開き、扉が動かないように支えておく。固定ネジ①をゆるめ、扉を前後に動かして調整したら、締め直す。

①前後調整ネジ（固定ネジ）

古 く なったよ うでなんだか 寂 しい

丁番本体

●プラスドライバー

ですよね。

用意
するもの

そこで、
ここではちょっとした住Before●マニキュアタイプの木部補修材

まいの 不 具 合 を 自 分でメンテナン

家具を引きずったり、物を落としたりしてできてしまったフローリングの傷は、便利な道
具を使って隠してしまいましょう。

キッチンや洗面化粧台の収納棚、下駄箱などの扉が左右で高さが違っていたり、閉まりにくくなっていたりしていませんか？そんな不具合も、意外と簡単に調整できます。

スする 方 法をご紹 介します。

フローリングの小さな傷※本 記 事に掲 載の内 容は 、あくまで一般 的な 例です。
状 況（ 傷みの状 態や商 品 、仕 様など ）により 適 切な方 法 が 異 なる 場 合 がご ざいます。あらかじめご 了承ください。また、セルフ・メンテナンスはご自 身のご判断・責任において行ってください。

スライド丁番の調整●養生テープ❶隙間の両サイドに養生テープを貼り、隙間にコーキング材を塗って指で薄く延ばす。
❷コーキング材が乾く前にゆっくりと養生テープを剥がす。
（外側に45度の角度で引き剥がすのがコツ）

PHOTO
PHOTO

❶
❷

13

帰宅したらすぐに
「手洗い」
そして
「着替え」

水やうがい薬を口に含んで「グチュグチュ」「ペッ」と口全体をゆすぎます（３回程度）。
次に、上を向いて
電車など人混みの多い乗り物を利用する「ガラガラ」「ペッ」
とうがいをします（３回程度）。
このと、衣類には汚れとともに細菌やウイルス
とき、「おー」と発声しながら行うと、喉の奥まで水やが付着しているかもしれません。家の中に薬が行き渡り効果が増します。仕上げに水で口をゆ
汚れなどを持ち込む前に、またお子さまをすいで終了です。口や喉の中に湿り気を与え、清潔抱っこする前に、帰宅したらすぐに着替えまにしておくことが大切です。
しょう。

風邪とインフルエンザの違い 「風邪かな？」と思ったらチェック！
風邪

インフルエンザ

局所（鼻や喉など）

全身

ゆるやかに進む

急激に進む

発症時期
症状の出る場所
進行
初期症状
主な症状

くしゃみ、鼻水、喉の違和感など

発熱、悪寒、頭痛など

37～38℃の熱、鼻水、鼻づまり、喉の痛み、咳など

38～40℃の高熱、咳、たん、頭痛、筋肉痛、関節痛など

治療法

安静、症状に対する対症療法

安静、症状に対する対症療法、抗インフルエンザウイルス薬

年間を通して発症。内閣官房新川崎市衛生研究所所長
者会 議議 長
有識
ンザ
ルエ
ンフ
型イ
ンフルエン
型イ
省新
代理、厚生労働
など。
員長
会委
委員
策小
ザ対

Q 加湿器って、
本当に効果あるの？

海老とさつま芋の炊き込みご飯
材料（4人分）●米…………1と1/2合●だし汁…1と1/2カップ●酒…………… 大さじ2A
●うすくち醤油…小さじ1●塩…………ひとつまみ作り方

いの環境は、鼻や喉を乾燥から守り、ウイルスや細菌の侵入を防ぐのに効果的です。

温かいお茶が恋しい季節にはなりました。
ダッチオーブンを使って秋らしいお茶菓子を作ってみませんか？

栗まんじゅう材料（8コ分）材料（8コ分）●カボチャ…………… 300g
●カマンベールチーズ…70g●生クリーム ……… 大さじ2
●塩………………小さじ1/6●コショウ………………少々●小麦粉 ……………… 適量●溶き卵 ……………… 適量●パン粉 ……………… 適量●サラダ油………………適量●卵黄 ………… 1/2個分●コンデンスミルク…50g●重曹 ……… 小さじ1/8●水 ………… 小さじ1/2●薄力粉 ……………70g●栗の甘露煮 ……… 4個●白あん ………… 160g
●打ち粉 …………… 適量A●卵黄 ………… 1/2個分●みりん …………… 少々

B

作り方

作り方
①カボチャは2㎝角に切り、アルミホイルに包んで焼きます。
7～8分）（片面焼きグリルの場合…アルミホイルの口を5㎝位開けて強火8分

湿 度 5 0 ％くら●サツマイモ … … 150g
●エビ …………… 70g●酒……………… 少々●ミツバ …………… 4本①米は洗ってザルにあげ、30分位置きます。
②サツマイモは皮をむいて1㎝角に切り、水にさらした後、ザルにあげて水気を切ります。
エビは背ワタと殻を取り、1㎝位に切って酒をふります。
③炊飯器に①とAを入れて混ぜ、②を載せて炊きます。
④炊き上がったら全体を混ぜて器に盛り、2㎝の長さに切ったミツバを散らします。

（両面焼きグリル…上・下強火

室温22℃程度、

芋 栗 かぼちゃのほっこりレシピエビの赤と、サツマイモのやさしい甘さが、秋を感じさせるメニューです。

とろ～りチーズのかぼちゃコロッケ
さん

FOOD
COLU M N

到来！
味覚の秋

グリルで焼いたホクホクのかぼちゃの中では、チーズがとろっと溶ろけます。

主に冬季に発症

インフルエンザと風邪は原因や症状が異なった別の病気ですが、実際には共通の症状も多く区別しにくい場合があります。誤った自己判断をすることで症状が重篤になったり、感染が広がってしまう恐れもあるので、こうしたことを防ぐために、体調を崩し、つらかったり治りにくかったりしたら、
まず病院や診療所などで診てもらいましょう。

16

監修：岡部 信彦

秋 といえ ば 、さ ん ま 、きのこ 、柿 、「うがい」の前に、必ず口をゆすぐ入り組んだ鼻の構造や鼻毛がウイルス侵入の防壁となるため、「 鼻呼吸」はウイルスや細菌の侵入予防に効果的です。

梨 、ぶど うなど 、食べ物がおいしい季

手 首まで 洗 いましょう。

節です。今 回 は 、そ ん な 秋の 味 覚の

洗 い 残しが 多 い
部分。
しっかり洗
います。

中でも 特に女 性からの人 気が高い、

指 先を反 対 の 手のひらでこすり洗いします。

口呼吸ではなく
「鼻呼吸」
を心掛ける

「 芋 栗 かぼちゃ」を 使ったレシピを

6 手首

ご紹 介します。

5 親指

ほ んの り 甘い「 芋 栗 か ぼ ち ゃ 」

4 爪の間

は、
スイーツはもちろん、おかずやお

指 の つけ 根 部 分もしっかりと洗いましょう。

酒のおつまみにもぴったり。さらに、手 の 甲 全 体 をこすり洗いします。

ビタミンやミネラル、食 物 繊 維 を 豊

よく泡立てて手のひら全体をこすり洗いします。

鼻部分のワイヤーを調節してフィットさせ、マスクを引き下げて鼻の中間くらいから
あごの下まで覆うように着用します。鼻の穴が外に出るくらいマスクを下げては意味がありません。
使 用 中はマスクの表 面をむやみに重要！
触ってはいけません。
また、外したマ
スクをテーブルなどに置くのも厳禁です。使用後はビニール袋に入れて捨て、その後、
しっかり手洗いしましょう。

富 に 含 む 、体 に や さ しい食 材 で す。

3 指の間

秋の味 覚を 存 分にご堪 能 ください。

2 手の甲

風邪 ・インフルエンザ

1 手のひらウイルスや細菌をシャットアウトする「マスク」の着け方

しっかり予防マニュアル

汚れとウイルスや細菌を除去する正しい「手洗い」

知ってて安心！

この冬こそ 、風 邪 や インフルエンザに負 け ないで 過 ご し たいもので す 。
今のう ち から 正 しい予 防 法 を 身に付 け 、シーズン本 番に備 え ま しょう。

風邪とインフルエンザは
流行本番前からキチンと対策を！

毎 年 冬 にな る と 多 くの 人 がかかる 風 邪 、そして猛 威 を 振 る うインフルエンザ。ど ち ら も 絶 対 的 な 予 防 法という ものは あ り ま せんが、かかってし ま う 前 に 予 防 に 努 め る こ と は大 切です。

インフルエンザは 流 行 前のワクチン接 種でかかりに く く する 、あ るい

は かかって も 軽 く 済 ま せ る 効 果 が

あ り ま す。
マスクを 着 け る 、手 を 洗

う 、う がいを す る こ と は 、ほ かの 感

染 症の 予 防 に も 共 通 す る 大 切 な ことです。

今 回は 、流 行 本 番 前に、風 邪 とインフルエンザの正しい予 防 法 を ご 紹

介し ま す。

手洗い、 マスク、手洗い、うがいは、風邪・インフルエンザ予防の基本中予防の基本はの基本です。ただし、正しいやり方で行わなければ効果は半減。
マスク
うがい、
今のやり方で正しいかどうかチェックしてみましょう。

SEASONCOLU M N

返して約6分）竹串がすっと通るくらいになったら取り出し、熱いうちに皮ごとつぶします。
②カマンベールチーズは8等分に切ります。
③①が冷めたら生クリーム、塩、コショウを混ぜ8等分にします。
④②を③で包み、丸く形を整えて小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣を付けます。
⑤180℃の油で、④を揚げます。

①ボウルに卵黄とコンデンスミルクを入れて混ぜ合わせます。
よく溶いたAを加え混ぜて薄力粉をふるい入れ、
ひとまとまりになるまで切るように混ぜ合わせます。
生地が乾かないようにラップで包み、30分位休ませます。
②栗の甘露煮はシロップをふいて半分に切り、8等分にした白あんで包みます。
③①の生地が手に付かない程度に打ち粉をし、8等分にします。
生地を広げて②を包み、腰高の楕円に形を整えます。
④合わせたBを③の上面にハケで塗ります。
オーブンペーパーを敷いたダッチオーブン又はココットダッチオーブンに少し離して等間隔に入れます。
ふたをして加熱します。
（ダッチオーブン調理…加熱10～13分

レシピ提供：東京ガス「食」情報センター

余熱15～20分）（ココットダッチオーブンの場合…加熱10分

余熱約15分）⑤余熱時間が終了したら取り出し、冷まします。

15

節約には、ずっとつけっぱなしの方がいい！
エアコンの運転で多くの電力を要するのは、室温を設定温度に近づけるために“頑張って”運転をしている時間です。
このことから「つけ始めに多くの電力を消費する。だから、つけっぱなしにした方が安い」といわれることがあります。
しかし、連続運転にも電力は必要です。例えば真夏や真冬など「室温の維持にも多くのパワーを要する時季」
で、外出時
間が長い場合は、不在時は切っておいた方が節約できる可能性が高いです。

大きいエアコンは古くさい。
スリムな方が高性能！
量販店などでエアコンを見比べると、スリム
でコンパクトなものが良いと思いがちです。一方で、大きなエアコン（前に出っ張って見える
もの）の多くは一般的に「熱交換器」が大きく、より効率良く室温調整ができることはあまり知られていません。
とはいえ、スリムなものは性能が悪いということではないので、店員などに相談して検討しましょう。

暖房の方が冷房よりも電気料金がかかる
基本的に正解です。機能の問題よりも、暖房時（冬）の方が外気温と設定温度の差が大きくなりやすいことが主な理由です。例えば冬場、
外 気 温 5 ℃で2 0 ℃に設 定 すると温 度 差は15℃。夏に外気温32℃で25℃に設定すると差は7℃。
この違いが電力量に影響します。

運転停止後の動作は切ってしまってOK
機種にもよりますが、冷暖房を停止した後も稼動が続き、
もう一度電源を切るボタンを押すと完全に停止するものがあります。電気料
金や音を気にして切ってしまう方も多いのではないでしょうか。実はこれはNG。
この稼動はエアコン内を乾燥させる機能であることが多く、「うるさいから」と切ってしまうと、エアコンにカビが生えやすくなってしまいます。取扱説明書で確認しましょう。

!?

節約・お手入れ・交換時期・最新機能 …

の？
本当な
“ウワサ
にするエアコンの耳
く”よ

意外と知らない エアコンのこと

電気料金を節約する
３つの基本

よく目にする「エアコン節約術」
は、実際には使用状況や気温などの条件による ものが多 く 、一概に「 必 ず 節 約

でき る 」という ものは 多 く あ り ま せん。
まずは基本から始めましょう。

● 設定温度を上げる・下げる

基 本 中 の 基 本 で す 。冬 場 な ら １枚 多 く 着

違いなく 節 約で き ます 。

る な ど し て 設 定 温 度 を １ ℃ 下 げ れ ば 、間● カーテンで断熱する

窓 は 、閉 め てい て も 多 く の 熱 が 出 入 り す1

夏 は 冷 房 に 、こ れ か ら の 季 節 は 暖 房 に と 、1 年 中 フ ル 稼 動 の エ ア コ ン 。
今 回 は 、そ の エ ア コ ン に つ い て の 豆 知 識 や 最 新 機 能 を ご 紹 介 し ま す 。

住まいの
「空気」
は住環境の基盤。
そう 考えると 、何 気なく 使っているエア

コンも、とても大切なものですよね。

そこで今 回は、
エアコンの豆 知 識や最 新 機 能 を ご 紹 介し ま す。以 前ほど

電 気 料 金がかからず、火を 使わず「 安全 な 暖 房 器 具 」と もいえるエアコン。

ぜひ暮らしの参考にしてください。

www.e-lifenext.jp/reform/

る 場 所 。カ ー テ ン を 閉 め て 外 気 温 の 影 響

パソコンから イーライフネクスト リフォーム

度・運 転 時 間 で も 、消 費 電 力 量 は 違って※一部対応できない地域がございます。まずはお気軽にお問い合わせください。

受付時間9:00～18:00

を 抑 え ましょう 。そ れ だ けで 、同 じ 設 定 温

0120-43-2233（土日祝・年末年始を除く）

き ます 。

大和ライフネクスト「暮らすプラス」
リフォーム・修繕 ご相談窓口

30

分前に切る

ご覧ください。

30●

詳細は同封のチラシを例 え ば 就 寝 時 と 外 出 時 、直 前 で は な く

エアコンをご用意しました。

分 前 に 切 る よ う に し ま しょう 。こ れ だ け

エアコンのお掃除は
正しく、
忘れずに

この機 会に取 扱 説 明 書でお手 入れ

方法を確認しましょう。
きっと「フィル

ター 清 掃の目 安は２ 週 間に１ 度 」な

ダイキン製の高機能なで１日１時 間 分の節 約になり ます 。

フォン連動機能、学習タイマー機能かまざま。細かな機能は不要な方は、運ら 、加 湿 機 能 を 搭 載したものまでさ

最新のエアコンは機能も省エネ性も◎転 時の気 流の特 徴などが比 較のポイ

ントになります。

最近のエアコンにはさまざまな機能が装 備されています。買い替えのポイ

年前のものとど 、「そんなにしないといけないの？」

3

機 会 が あ れ ば 、メー カ ー のショー ル ー ム を 訪 ね て み ま
しょう。例えば今回本誌編集部が訪 問したダイキンのショー
ル ーム「 f u h a（フー ハ ）」（東京）では、冷暖房のしくみを学
んだり、実 際の商 品の気 流を体感したりできる施設があり、
家 族 連 れ で 楽しまれ て い る
方々も多数見られました。

2016 年最新機種が特別価格！

18

10

2

ショールームに行ってみよう！

エアコン新設・交換
キャンペーン中!!

設備に関する
お問い合わせ・ご相談と思うようなことが書いてあります。

フィルターがホコリなどで目詰まりを起こすと、運転効率が低下し、冷暖房の効きが悪 くなります。その結 果 、機器の負 荷も 電 気 料 金も 増えてしま うので、きちんと掃除しましょう。

フィン（ 熱 交 換 器 ）部 分にスプレー式のクリ ーナー を 使 う 際は 、必 ず 注

意事項の確認を。
エアコンは精密機器です。洗 浄 液がかかると 故 障につながる箇所もあるので要注意です。またク

リ ーナーが届 くのは一部 分なので、定」は 、多動お掃除機能最 近 多 い「 自ーに付までフィルタくの 場 合 、あく機能で、どを 取り除くい た ホコリな機能での 掃 除を す る
エ アコン 全 体
能などが。内 部 乾 燥 機はありませ んですが、機 種も多 い付いている
容 易にき出し口 ）など
ル ー バ ー（ 吹
掃 除し
所 は自 分 で お
掃 除 できる箇
ませ ん。
なければいけ期的にプロのクリーニングを依頼する

勘違い？

のもオススメです。

お掃除機能で10

また今のエアコンは

下記同封のチラシでもご紹介しています。ぜひご覧ください！

10

ントは、機 能の必 要 性と 価 格のバラン

ダイキンが実現した、家庭用エアコンでは初となる加湿機能。空気中から純粋な水分子だけを取り出して活用するので、給水は不要。乾燥による肌荒れやウ
イルス増殖が気になる方にオススメです。

比べて3 〜 4 割 電 気 料 金を 削 減でき

外出先でもエアコンの操作や使用状況（電気料金など）の確認が可能です。例
えば帰宅時、駅に着いたらエアコンをつけるなど便利に使用できます。室内温度
も分 かるの で 、ペットのいるご家
庭 にもオススメです。
※必要な利用環境があります

いるなら交換時期かもしれません。

健康・美容が気になるなら、加湿機能に注目

機能や省エネ性能は機種により異なります。
※

専用アプリで外出先からも
操作が可能

ス。
まずはどんな機能があるか情報収

冷房時は天井に沿って、暖房時は壁・床に沿って気流をつくるので快適です。風が体に直接当たりにくいので、エアコンの風が苦手な方にもオススメ。
ソファの位置な
ど、お部屋のレイアウトの選
択肢も広がります。

るともいわれているので、 年使って風が体に直接当たりにくい快適な気流

集し ま しょ う 。
５年、 年前の機種に参考機種：ダイキン『RXシリーズ』はなかった機 能がたくさんあります。

アコンのココがスゴイ！

自 動お 掃 除 機 能 を はじ め 、スマー ト

最新エ

17

巻末のハガキのアンケートにお答えいただいた方の中からるおしゃれなハンディモッ

燥機です。就寝前に使れた香り高いコーヒーをプ。インテリアのようにリ

えば、お布団あったか、
ふっくら！

い

1

2

手軽に楽しめます。

名様

名様

クリスマスツリー（180㎝スリム）

スチーム式加湿器（アロマポット付）

コンビニエンスストア・書10ので、分割してコンパクト

楽しめるアロマポット付き。

できる全国共通の商品券に収納できます。
※飾りは付きませんので
お好きなものをご用意ください。

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寝室にちょうどいいコンパ
クトなサイズです。

名様

名様※幅12×奥行21.5×高さ20㎝／タンク容量0.8ℓ

20（プリペイドカード）です。
※絵柄は変更となる場合がございます。

名様※巻末のハガキ（2016 年 10 月 30 日消印有効）、または WEB サイト「e ライフネクスト」からご希望の賞品１点を選択の上ご応募ください。※当選者の発表は、賞品の発送をもって代えさせていただきます。※アンケートが未記入の場合は、抽選の対象外となる場合がございます。※巻末のハガキの「個人情報保護に関する通知事項」に同意の上、お申し込みください。

ツボ【頭痛、倦怠感】
ふ う

ツボ

ち

風池
やる気が
出て
こないの…

腕の内 側の手 首の横 シワ とひ

の声が
皆さま
ん
たくさ
した。
ま
り
集ま

じの横シワの真ん中の位置

10

位置

腕 を 横 か らつか む よ う に 、親広場

押し方
指 のは ら で 腕 の中 心 に 向 かっ

の

て押す

ライフ

※両腕とも 回を3セット程度行います。
※痛みの強い方があれば重点的に押圧。

熊本地震により、マンションの暮らしの防災に日頃から片付けておくこと、物の 置く 場 所なついてより真剣に 考 えるようになりました 。

I.kさま

ど・・・。それと、同じ階の方ともお会いした時に熊本県

よく声を交わすようになりました。

料理の際に不要な野菜や 果物の皮でフライパをこすったりしてから捨てています。

J.Aさま

ンや皿の油 をぬぐったり、オレンジの皮でシンク

神奈川県

M.Sさま

（前号の ）「ながら掃除でラクしてキレイ」は北海道

夏だけでなく、1年中使えますね。特にキッチン回りはｇooｄです！

うちの田舎の方では、そうめんは夏だけのものではなくて、
お味噌汁の具にも使います。

東京都 M.Fさま

しめじや えのきなどのきのこ類は、安い時にま使う時は冷凍のままでＯＫ。味噌汁の具にポン。

M.Mさま

とめて買って石づきを取って保存バッグで冷凍。

埼玉県

埼玉県
※ペンネーム・なっちゃん（５才）

炒めものにポン。きのこのうま味が濃くなります。

（ 編 集 部一同 ）いつも た く さ ん の お た よ り を あ り が と う ご ざいま す。
すべて 拝 読 し 、各 種 サ ー ビス や 本 誌 面 づく りへの 貴 重
な ご 意 見 と し て 参 考 に さ せ ていた だいて お り ま す。
今 後 ともよろし くお 願いいたし ま す。

ょ。
お絵描きしまし

ツボ

体がだるくて頭も重いわ…

首 の 後 ろの 髪 の 生 え 際 の く ぼ※

リーレストランなどで利用

位置

頭 を 支 え る よ う に し て 、両 手店・ドラッグストア・ファミ

プルで使いやすく、香りを回を3セット程度行います。

るスチーム式加湿器。シンくり押すする180㎝のビッグサイ
ズ・ツリー。組み立て式な

押し方

みの位置

冬場の室内の乾燥を抑えの親 指 で 頭 の中 に む け て ゆっ

／OTOGINO

名様

QUO カード
500 円分／YAMAZEN

クリスマスを豪華に演出

5

ビングに置けるので、いつでもサッと使えます。

監修 ひづくり院長 檜作 英太

【気力の低下】
げきもん

ツボ

郄門

檜 作（ ひ づくり）鍼

灸接骨院

8-6
県芦 屋市 親王 塚町〒6 59 -00 16 兵庫
日・祝休 診20-00-57
TE L / FA X : 07 97

よく耳にするけど、健康「 細 菌 」と「 ウイルス」「細菌」
も「ウイルス」
も、人に感染して病気を引き起こすという点では同じように見えますが、この２つはまったくの別物です。

まず、大腸菌や結核菌などの
「細菌」
はそれ自体

が１つの細胞であり、栄養があるなど一定の条件がそろえば自力で分裂して数を増やすことができます。

一方、ノロやインフルエンザなどの「ウイルス」
は細胞を 持 た ず 、別の生 物の細 胞に寄 生 してそのエネル

ギーを摂取することで増殖します。

感染したときの治療法も異なり、「抗生物質」
は20

hiroba@dln.jpに送信

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メール

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快適なマンションライフに役立つ情報のご提供

3

き付けるようにしてできています。

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この畳表を剥がし、裏返して張り直すことを「裏

ダイワロイヤルホテルズ、西武園ゆうえんち、オリックスカーシェア
鴨川シーワールドなど（2016 年9月現在）

返し」といい、新しいものに張り替えることを「表替宿泊施設やレジャー施設、
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きやペットの写真も大募集！ 誌面でご紹介させていただいた方には、粗品をプレゼントします!!

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会員さまだけの限定商品やプレゼント企画、限定キャンペーンなどを季刊誌「ライフネクストインフォ」やメールマガジンでお知らせします。

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今 回 の ラ イ フ ネク スト イ ン フォ は

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いかがでしたでしょうか? 皆さまのごマンション生活に関するお役立ち情報や、会員さま限定の特典、キャンペーン情報のご提供を行う無料のクラブです。 意 見・ご 感 想 を お 待 ちして い ます !

さん

卒
行岡 鍼灸 専門 学校
会員
灸マッサ ージ 師会
トレーナ ー
社団 法人 兵庫 県鍼ダイエー ホークス
福岡
20 01～2 00 4年
クス ）ホー（現ソフトバンクレーナー
阪神タイガースト
ーナー協会会員
20 05～2 00 7年
ATS日本プロ野球トレ
JPB
7年
00
～2
20 01
ルトレーナーソナ
パー
球児
藤川
20 08～2 01 2年
ett ing .co m/zu ku ri-b on es
htt p:/ /w ww .hi

押す強さは“少し痛いけど気持ちいい”と感じるくらいを目安にしてください。

ライフネクストクラブ 新規会員募集中！

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秋 口によ く み ら れ る
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1

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デメリット●仲介の相場と比較して60で確実に売れる●リフォームが不要（現状渡し）～70％程度の買取となることが多い● 手間や時間をかけず、●住戸内見は買取会社のみ●居住中、売却中であるこ●ほぼ買取会社との売買契約のみなので手間が少ない● 価格など、買主との交渉が生じることがある●早く現金化したい方● 不要な荷物を処分してくれる会社が多い者による内見の立会いが必要になる

0120- 54 - 4420 （土日祝・年末年始を除く）● ほとんどの場合、瑕疵担保責任などは負わない

早く済ませたい方とを知られたくない方● 不要な荷物も一緒に処分したい方（相続など）―などに選ばれる方法です！

まとめ

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※一部対応できない地域がございます。まずはお気軽にお問い合わせください。

22

メリット

比較すると、諸手続きの手間や売却までの準備は「買取」の方が圧倒的にラクで確実な方法ということになります。
しかし、重要なポイントである金額に大きな差が出るため、特に事情がない
場 合は多 少 手 間でも「 仲 介 」を選ばれる方が多数です。
早 く 現 金 化したい場 合 や 早く売却活動を済ませたい場合、また 手 間 をかけられない場 合には「買取」
も選択肢に加える、という考え方が一般的です。

いったん貸したらなかなか退去してもらえないという不安を払拭する※3というお客さまには、『住みながら買取制度』 もございます。

お問い合わせ買いたい人（買取会社）●買取会社と合意した金額

数料が不要

個人間の直接売買は
ダメなの？

さらに

売却は決めているけれど、事情があってしばらく引っ越しできない

空室管理サポートの売りたい人（売主）● ほとんどの場合、仲介手●通常、居住中に購入希望仲介会社を介さず、知人や家族など 個 人 間での売 買を 検 討される 方も多いですが、あまりお勧めできません。不動産の譲渡には複雑な手続きが多く、結局は 司 法 書 士などに有 料で依頼することが多くなります。
また、売買代金の授受や瑕疵担 保・危 険 負 担 の 取 り 決 めな
ど 、売 却 時・売 却 後のトラブルに備える 意 味でも 、経 験 あ る 第三者（仲介会社）のサポートの 下で契 約 書を交わし た 方 が 、そ の後も安心です。

さらに賃貸管理サポート

買取会社が売主から直接物件を買い取ります。
買取会社はその後リフォームなどをして買い手を探します。

大和ライフネクストが承ります。

理解していますので、売却の際のセールスポイントをアピールできます。

売買仲介 サポートらで売れるという保証はない

らっしゃるのではないでしょ う

リフォーム工事が必要な場合も管理会社として建物や組合運営をか。戸建の方に比べ、マンションに※条件の詳細はお問い合わせください。

※1 割引特典の有無・割引率は、ご契約いただく仲介会社や売却価格によります。

買取とは…

●最短数日で現金化できる

壁紙の張り替えなどのリフォームを行う必要がある

一般的な適正価格で売却したい方に選ばれる方法です！

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突然の修繕にも無料で対応します。

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とがある●スムーズな売却のため、（募集、契約、家賃収納、修繕、退去など）

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いく

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全てサポートいたします。

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空室管理 サポート●価格決定権が売主にある賃貸管理業務の煩雑な手続きを複数の不動産仲介会社と提携し、

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デメリット
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●通常、
買取よりも手取り額

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ココが おススメ！

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くても 、転 勤やご 家 庭の事 情に厳しい入居審査を行った上で借り主を探し、決定後はマンションのルールなども丁寧にご説明します。

仲介会社

よ り、急に転 居 することになる「どこに相談したら良いのか分からない」「売却を迷っている」というお客さまも、まずはお気軽にご相談ください。

売りたい人（売主）ケースも少なくありません。

賃 貸 管理サポート

そこで今 回は 、住み替えに伴「買取 」してもらう？
「仲介」を依頼する？

売 買 仲介サポート

う「 住まいの売 却 方 法 」
について仲介会社が買い手を探し、売買に関わる
手続きのサポートをします。

ご紹介します。

仲介とは…

売却には主に「仲介」と「買取」の２つの方法があります。大まかにいえば 、「 仲 介 」は仲 介 会 社に売却活動（買い手探し）を委託す

る方 法 。「 買 取 」
は買 取 会 社に買い取ってもらう方法です。

大和ライフネクストはマンションのプロです。中でも資産管理
サポート課では、売買・賃貸を専門に取り扱っております。

それぞれにメリット・デメリッ

建物管理を担う大和ライフ
ネクストだからこそ、お住
まいのマンションのことをよく理解しています。

トがあ り 、ど ち ら がよ り 良いか

皆さまの大切な資産の運用計画。大和ライフネクストは暮らしのパートナーとして親身に対応いたします。

は 、ご 自 身の希 望や 置かれた状信頼況によって異なります。住まいを安心

売 却 する 際には 、その時の状 況

身近をよく考えて売却方法を選択し最適なサービスをご提案いたします。

住まいを売却するとき“仲介”と“買取”の違いは？
ましょう。

大和ライフネクストは管理会社ならではのサポートで

資 産 としての 住まい の 話

住まいの売却（仲介・買取）、賃貸
無料で査定いたします！

お電話での
ご相談

大和ライフネクスト「暮らすプラス」住み替え相談窓口

0120-54-4420 （土日祝・年末年始を除く）※売買・賃貸に関する弊社のサービスにつきましては、左ページのご案内をご覧ください。 ※一部対応できない地域がございます。まずはお気軽にお問い合わせください。

受付時間9:00～18:00

21

ライフネクスト info 東日本版 2016 vol.27

住 ま い と 暮 らし の 総 合 窓 口

発行日：2016 年 10 月 4 日

マンション管 理 会 社 だからできる細 やかな 対応と発行：大和ライフネクスト株式会社 ライフソリューション部

豊富な 実 績による確 かな 品 質 で 、暮らしを幅 広くサポートします 。

快適
をプ ラス

リフォーム

安心

生 活 に 合 わ せ て 間 取 りを変 え た い
水 回 りの 汚 れ を スッ キリ さ せ た いハウス
クリーニング

をプ ラス

生活関連
サービス

ホーム
セキュリティ

留 守 の 間の 心 配 を軽くしたい
様々な事故時の心配を軽くした い
老人ホームを紹介してほしい

各種保険

有料老人ホームの無料相談窓口※2

お客さまのご要望に合 「おそうじマスター」が 定期的な購入が必要な

警 備 会 社※１と連 携し、 火災や漏水など様々な事 施設のご紹介から見学

わせて、リフォーム会社 隅々まで丁寧に仕上げ 商品や防災用品などを警備員が駆 故に備え、お客さまに合っ 同行、アフターフォロー
万一の際は、
けつけて対応します。 た保険をご提供します。 までサポートします。

をご紹介します。

ます。

取り扱っています。

※1 警備会社はマンションにより異なります。 ※2 首都圏のみのサービスとなります。

便利
をプ ラス

保管付 宅配クリーニング季 節 は ず れ の 衣 類 や 不 用 に なった家 具 を片 付 け たい

解決
をプ ラス

お 得 で 簡 単 な サ ー ビ ス が 知 りた い

不用品回収・
家具移動

修繕・
設備交換

インターネット

お湯 が出ない
お部屋を売りたい・貸したい
水もれ など の 急 なトラブ ル

売買・賃貸
サポート

駆けつけ
サービス

宅配便で受け渡しでき、「家 具 を 処 分した い」、 マンション向けインター

ガスコンロや水栓など、 お住まいの売買や賃貸 総合サポートサービス

保管するサービスが付 「レイアウト変更したい」 ネット接続サービスをご専門の協力会社をご紹 も、管 理 会 社としてサ 「すまいるすまいるセッ

いています。

介します。

などにお応えします。

提供しています。

ポートします。

ト」
をご用意しています。

※掲載しているサービス内容は変更される場合がございます。また、地域やマンションによりご利用いただけない場合がございます。まずはお気軽にお問い合わせください。

お 部 屋 の お 困りごと
何 で もご 相 談 くだ さ い

くらし に

いろいろ

0120 -92-1616

受付時間／9：00～18：00（ 土 日 祝・年 末 年 始 を 除く）

ライフソリューション部
東京都港区赤坂5丁目1番 33号 〒107-0052 Tel 03-5549-7033

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