第５２号 平成２７年４月
今月の特集は冬春なすです♪
原産地はインド東部といわれ、日本では奈良時代には栽培されていたといわれているなす。
どんな料理とも相性が良いことから日本人にとってはなじみ深い野菜の一つとなっています。
また、長なす系や丸型系など多くの品種が見られ、関東の卵形なす、東海・関西の長卵形なす、北陸・京都の丸なす、九州の大長なす、山形の小なすなど、地方独特のものも多く見られます。
なすの紫色の皮に含まれるナスニン（アントシアニン）やクロロゲン酸と呼ばれるポリフェノール成分は、抗酸化成分として発ガンの抑制、老化の防止、動脈硬化や高血圧の予防等に効果があるといわれています。
○産地潜入ルポ 平成２７年３月１８日（水）愛知県岡崎市の河内孝紀さん（４０歳）の生産現場にうかがいました。
愛知県西三河地区の岡崎市は、矢作川流域を中心とした肥沃な土壌と温暖な気候、近隣に消費地を抱えるなど、地の利を活かした促成なす栽培が古くから行われています。河内さんはこの地でなす栽培１２年目です。ご実家が農家で、大学で農学を学び、卒業後一旦は就職しましたが、非農家でありながら農業に興味を持つ人が周囲に多かったことに影響を受けて１２年前に就農しました。現在は２８ａの促成なす栽培に河内さん、お父様、お母様が従事されています。
お父様は促成なす栽培で農林水産大臣賞を受賞されるほどの達人です。７年前に自分のハウスを持った河内さんは、お父様を「一番近くにいる師匠でありライバル」と話し、自身も地元促成なす部会の若手ホープとして期待されています。
↓１株から２枝を伸ばす「Ｙ字仕立て」という技法。
最も効率よく日が当たる状態を確保します。

←約１０ヶ月間にわたる長期出荷を見通しながら剪定します。樹の健康や次に収穫する実のことなどを念頭においての収穫は、栽培技術に直結していると言えます。

→なす一本一本に手入れを行き届かせるよ
う丁寧にハウス内を見回ります。

←河内さんが栽培する品種「とげなし美茄子（ビーナス）」はその名の通りヘタにとげがありません。葉にも茎にもとげがないため、別の品種の栽培時はゴルフ用の手袋をはめて作業していましたが、今は素手でも平気です。

→ 「とげなし美茄子（ビーナス）」のもうひとつの特徴はこの美しいつや。
見事なつやとハリ、すらっと伸びた姿はまさしくビーナスのようです。

↓現在河内さんの圃場では、なすの収量を上げるために県や経済連と共同で試験的に炭酸ガス発生機(写真左）を導入してその効果を検証しています。ハウス内のCO2濃度の他、室温、湿度、地中温度、照度などを２４時間計測しています。（写真右）←河内さんの手書きの栽培記録ノート。お天気や施肥量、水やりの時刻など、ありとあらゆる記録が事細かに記されています。データは毎年蓄積されてもう何冊目かのノート。「数字が好き」という河内さんの研究熱心さがうかがえます。
河内さんの名刺。デザイナーのお仕事をされている弟さん作です。
おしゃれでかっこいい！

★河内さんが栽培する冬春なすの作型
作型/月

１月

２月

３月

４月５月

６月

７月

８月

９月

冬春なす

：定植

：収穫

※ウェブサイトにはフォトクリップも掲載しています。
http://www.alic.go.jp/y-suishin/yajukyu01_000076.html

１０月

１１月

１２月

【なすとトマトの和風麻婆】

本格的な味なのに調味料はごく普通のものばかりだから思いついた時にすぐ作れます。

お豆腐が入らない野菜たっぷりの和風麻婆は意外にもボリュームたっぷり。新感覚の一品です。
白いご飯との相性も抜群です。

○なすとトマトの和風麻婆の材料
材料（１人分）・なす・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小２本（約１６０g）
・トマト・・・・・・・・・・・・・・・・・･･小１/２個（約５５g）
・しょうが・・・・・・・・・・・・・・・・・１/２かけ・ねぎの青い部分（あれば）・・少々
・ねぎ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・３㎝
・サラダ油・・・・・・・・・・・・・・・・大１・１/２
・豚ひき肉（できれば赤身）・・・５０g
・赤唐辛子の小口切り・・・・・・・少々

A だし汁・・・・・・・・８０ml
砂糖・・・・・・・・・小１/２
酒、しょうゆ・・・各大１/２
みそ・・・・・・・・・大１/２
B 片栗粉・・・・・・・小１/４
水・・・・・・・・・・・小１/２※ＡとＢはそれぞれ混ぜ合わせておく。
炒めものはスピードが大切。調味料類は最初に混ぜておきます。

② トマトはへたを取ってくし形に切る。しょうがとねぎはそ
れぞれみじん切りにする。

○作り方①なすはへたを落とし、縦４等分、半分の長さに切り、水にさらして水気を拭く。

なすが水に浮かないよう上からキッチンペーパーをかぶせます。

ねぎの青い部分を少し入ると色どりがぐんと良くなります。

油がはねないようなすの水気はきちんと拭きます。

③フライパンにサラダ油大さじ１④ ③のフライパンに残りのを熱し、①を入れてしんなりする

サラダ油、しょうがとねぎを入まで炒め、いったん取り出す。

れて中火で香りが出るまで炒⑤ ③のなすを戻し入れ、トマトと赤唐辛子、混ぜ合わせたAを加えて１〜２分煮、混ぜ合わせたBを加えてとろみをつける。皿に盛りつける。

め、ひき肉を加えて色が変わるまで炒める。
ダマにならないとろみのつけ方→水溶き
片栗粉は一旦火を止めてから所々に少量づつ入れ、大きく混ぜてから再び火にかけ、フツフツしたら火を止めます。

なすは皮目から入れてじっくり火を入れます。ひっくり返したら皮がいい色に。

【レシピ担当】高松 京子
管理栄養士・調理師・製菓衛生師
中医薬膳指導員・野菜ソムリエ
ル・コルドン・ブルー グランディプロム取得
調味料メーカーでのメニュー開発を経て、現在は冊子等のレシピ作成や栄養コメントの執筆、また、管理栄養士として栄養相談や料理指導にもあたる。

名古屋市中央卸売市場におけるなすの産地別入荷量の推移今回取材した岡崎市のある愛知県西三河地区は、昭和３０年頃から促成なす栽培が盛んな由緒ある産地です。地元の方お勧めの食べ方は「皮ごとラップで包んでレンジで３～５分加熱、ラップごと水にさらしてそのまま切って食べる」だそうです。揚げてよし炒めてよし焼いてよし煮てよし漬けてよしのなすをぜひご賞味ください！
【野菜の需給・価格動向レポート】（単位：ｔ）

1600
1400
その他

1200

宮崎

その他

1000

徳島

800
600

○愛知県産冬春なすは、皮まで美味しい！

できあがり！

400
200

山梨

宮崎
徳島
愛知

愛知

山梨

0

資料：農畜産業振興機構「ベジ探」、原資料：名古屋市中央卸売市場年報

http://vegetan.alic.go.jp/vegetable_report.html 【おすすめ野菜】

http://vegetan.alic.go.jp/vegetable_osusume.html○次号は「冬春きゅうり」の産地情報をお届けします。

■編集後記
・とげなし美茄子の取材に伺った際、こんなに艶やかな美しいなすは見たことがない！と思いました。とげなし美茄子の誕生までに、日々研究を繰り返し、栽培に取り組まれている産地のみなさまの努力に感激しました。 （Ｍ.Ｍ）
・促成なすはハウスを建てるなどの施設投資が要るため作付面積を増やすことは簡単ではありません。そのため単位面積当たりの収穫量をいかに上げるかということを常に考えておられる取り組みに感銘を受けました。(M.K)■取材協力
愛知県経済農業協同組合連合会、愛知県西三河農林水産事務所■当誌面におけるすべてのコンテンツは、当機構が著作権その他の一切の権利を有します。
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