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5
年5
月15
日発行

19

Vol.

NARI
TA CI
TY JOURNAL

第1
9刊 毎月15日発行 購読無料

発行：
ネットハウス〒286-0044 千葉県成田市不動ヶ岡 1958
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成田の将来と日本の未来を見据えて撃つ！
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成田シティージャーナル

市町村合併の未来図に今一度、注目！

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成田市、佐倉市、印西市、富里市、酒々井町、栄町、小林、安食に折込しい成田を考える会」のパンフレットをみても幾つかの合併方法を比較検討しながら「財政状況」のトピックに焦点を絞っています。
しかしこの指標が良く
昨年11月18日、
国の指導の元
十分な情報公開を行なった上
報公開を前提に初めて世論とないことが、
困窮している市町に千葉県からの呼びかけで成で市民を代表する市長や議員
して浮かび上がってくるもの
村を見捨てるという結論に繋が田周辺の首長が集まり、その場には強いリーダーシップが求です。
しかしこの度の市町村合るのでしょうか？周囲の市町村
で2市8町1村の合併を検討す
められます。
併のように大変複雑な問題がが破綻して失業者があふれてもる為の協議会の設立を前小川
無数に絡んでいる場合、財政推
成田は今と変わぬ暮らしが出来
合併のメリット
市長が決断しました。
平成17年
計をベースに周辺市町村の青るのでしょうか？成田市で就業
デメリットは何？
3月31日合併特例法が期限切れ
写真とも言える将来構想をきしている人の多くはこれらの周
簡単に合併の利点と欠点をを迎えるその2年前に法定協議
ちんと描いた情報を市民に提辺市町村から通勤しているので復習してみましょう。まずはメ会を設置しなければ、国が保障示するまでにはかなりの時間はないでしょうか？困っている
リットとして 1．
行政実務の統している財政面での優遇措置を要します。
家を新築する際に市町村に手を差し伸べ協力しな
合による効率化が実現し全体に預かれないという現実を背
設計者は平面図も立面図もス
がら再生の手がかりを見出だし、ケッチさえもないまま「こうい的な財務体質の改善につながる。 新たなる生活圏、景に、それまで長い年月論議さ経済圏としてう家はどうですか」とは言いま
2．複数の都市を囲んで長期的れてきた風潮に、
一気に終止符空港都市としての潜在能力を最せん。
まず土地調査をしてそこ
かつ大規模な企画案を展開しが打たれた訳です。
この突然の大限に生かして生まれ変わるこ
やすくなる。3．
複数の市町村に勇断に多くの市議会議員が反発、 にどういう家が建てられるかとを目指すべきではないのでしょを確認した上で簡単なスケッ
またがる施設を有効活用する
その結果3月5日成田市議会にうか？その為に各種改革案を論
チを描き、「こういう家が建てらことができる。
また合併にはデ
おいて法定協議会の設置が否議するべきなのではないでしょ
れますよ」とわかりやすくパー
メリットも伴います。1．
合併す決され、小川前市長は合併協議うか？これらのトピックを素通スと図面をもって説明するもる相手市町村の財政力が相対の話が白紙撤回されたことのりして合併の是非は語れません。
責任を取って突然辞任しました。 のです。市長や市議会議員も、 して弱いために成田市財政力
しかしここで一番問題なのは、成田市の将来構想を描くための低下が予想される。2．
財政の4月27日の市長選挙が現職市
市町村合併を財政問題の予測観
長抜きの寂しい戦いであったの設計者なのです。
その為まず、 圧迫により行政から市民に提点からのみ問題視し、
現状の財ことは記憶にまだ新しく思わ市民を代表して色々な角度か供するサービスの低下が考え
政問題を打破するためのフレッ
れます。
ら問題を調べあげ、市民が理解られる。3．
合併には複雑な行政
シュな提言を誰も行なわないまできる青写真を早急に纏め上処理が伴うため少なからず市
ま批判だけを繰り返すことです。
合併問題の解決にはげることが大事です。
民に不安を与える結果となる。 経済再生のノウハウを知らない
リーダーシップが不可欠
その肝心な合併の設計図がこれらを将来構想の具体案で人達は現状打破を視野に入れて成田周辺市町村との合併は、 できていないのに、まだ市民にある青写真ができた時点でそいないため、
常に手持ちのデー
成田空港圏の経済再生と長期十分な情報や検討する材料されと照らし合わせて検討する
タと現状維持を前提に批判を繰
的発展を実現するためにも、
当えも与えていない内から「民意」 必要があります。
り広げます。
しかし周辺市町村
然成田市が先頭に立って検討が反映されていない、
市民は合の経済状況が如何に悪くとも、合併問題の核心とはしなければならない緊急課題
併に対して「ノー!
」と言ってい今後成田が更に力をつけて成長
成田が力強く再生する事！
です。
このまま放置しておけばると議員が訴えること自体お路線を歩めば周囲の市町村の負合併諸問題の核心とは、
日本
周辺市町村の中で破綻を免れ
かしなことです。
もし単純に数
担さえも苦にせず良い方向に進国、千葉県の一部を担う成田市
ない自治体が出てくるだけで字を並べただけの経済指標をめるのです。
だからこそ今必要として国から与えられた「空港」 なのは現状維持を前提とした後なく、昨今の世界情勢を背景に
基に合併が成田市にもたらすという賜物を十分に活用して成した有事の際に不可欠な周辺
マイナス点だけを強調して「民ろ向きの姿勢ではなく、成田の長路線を歩み続けながら、安定
自治体との連携プレーにも不意」は反対であると結論づける
発展を前提とした地域全体へのした市民の生活を基に周辺都市、 ポジティブな貢献です。
安が残り、また国際社会全体のならば、それは個人的感情論のそうい
県及び国の繁栄に貢献するこ
流れからも取り残されてしまみに訴えた世論操作と言わざう意味で成田はまだまだ成長すとに他なりません。
まず一番槍
うからです。
その為、以前は合併るを得ません。
誰も損をしたくることができる可能性を大いに玉に挙げられている経済的デに慎重であった小川前市長がないですから、
自分の財布が寒秘めており、
大きな使命を持っメリットを考えてみましょう。
満を持して合併の必要性を再くなっても良いかと聞かれれています。
確かに財政力指数やその他認識した上でこの度の行動にば当然答えは「ノー」です。しか例えば空港を中心とした新たの経済データで比較する限り出たと推測できます。
し合併問題は単に個人レベルなる事業展開を始め、成田の地ところがそのリーダーシッ
11市町村の中では成田がダンにおける経済性のプラスマイ
域性をフルに活用した観光事業プの結果が裏目に出て、多数のトツの経済力を持っており、合ナスだけでなく、
もっと総括的の促進や、成田周辺の商業地区
市議会議員から痛烈な批判を併を推進することによって多に全体像を捉えながら国レベの再開発、小売業を主体とした浴びることになりました。
但し
少なりともマイナス面が生じルで考えなければいけないの
流通業の繁栄を目指すことも大それら批判の内容を見る限り、 です。
ることは否定できません。
周辺事です。
特に周辺市町村を空港だからこそ市民の代表であ
どれも聞こえの良い「民意」
とい市町村は財政破綻寸前に追い
貨物の最重要物流拠点と位置付
る市長、市議会議員が十分に話う言葉任せの単発的なスロー
込まれている地域があるため、けた開発計画に注目すべきです。
し合い、考え抜いた結果作成さ 「財政が悪化してまで合併する
ガンのみが先行し、問題の核心成田空港の第2滑走路が完成し必要があるのか」「住民サービれた最善の青写真を市民に提について言及できていないもてからおよそ1年経ちましたが、スが低下しても良いのか?」と示した上で合併を論じ、世論をのばかりが目につきます。
民意
その間に貨物量は過去最高の年「新導くべきです。
ガラス張りの市政、 いう指摘につながります。
というものはきちんとした情
間200万トンを超える勢いで増

厳しい現実の中で成田のリーダーシップが今、
厳しい現実の中で成田のリーダーシップが今、求められている
求められている！
！！
！

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加しており、物流関連企業の集積は今後加速すると考えられます。空港より半径20km圏内にある全ての市町村を巻き込んだ
大掛かりなマスタープランを描いていく中で、社会インフラを早急に整備することが急務となります。
成田市周辺では既に富里市の工業団地や大栄町の大栄物流団地等、
大掛かりな開発が進んでいます。
成田市内においても空港近辺に道路アクセスの良い大規模な物流拠点の開発準備を進めるべきです。

嵐を乗り切るために皆が一致団結しよう
堂本県知事の指摘どおり、
現
在千葉県は財政再建団体に転落しかねない程の財政困難にあり、改善の兆しは見られません。
成
田市の親とも言える県そのものが財政危機に瀕しているのですから、いくら成田は別格と言っても通用しないのです。
こうした県全体の、
ひいては国の緊急時であるからこそ合併の協議を推進することは不可欠であり、市町村と県が協力して知恵を振り絞って名案を分かち合い、
毅然とした態度で問題解決に臨むべきです。
また市町村の合併には前述した通り強い行政のリーダーシッ
プが必要です。
この状況は嵐に遭遇した難破寸前の船に似ています。
計器類が全て故障し嵐から抜け出る方法が全くわからな
い状況の中で、乗客に「民意」を問いかけて多数決で決めるでしょうか？乗客の民意は「助かりたい」の一言に尽きるでしょう。
方法などどうでも良いことなのです。
だからこそその「民意」を実現するため、経験豊かな船長に最終的な判断を委ねるのではないでしょうか?航海の経験が一番豊かで嵐を何度も体験している船長の決断こそ、乗客が信頼できる最後の絆です。
同様に今、成田の市民が求めているのは複雑な市町村合併を細部まで理解して多数決で決めるということではなく、ある程度青写真を確認した上で、市民から選ばれた市長や議員が行政の専門家としての体験をフルに活かして、この嵐を周囲の市町村
民 、ひいては県民、日本国民と共に脱出することにあるのでは（文：中島尚彦）
ないでしょうか。

Ｈ1
5年 5
月1
5日発行

第1
9刊

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で
田で
成田
成

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17 シート（ロープ）

Voyage

ヨット教室で船に乗る前に必ず教わることはシート（ロープ）の扱い方です。船の大小にかかわらず必ず覚えておかなければいけないのがシートの整
理、結び方、ほどき方です。セールの上げ下げ、出し入れの調整、マストの固定、舵の上げ下ろし、投錨（錨をうつこと）、桟橋への船の固定、ライフ
ライン（命綱）の固定、等ほとんどの事はシートで行います。また、至る所にシートを固定する金具や、シートを巻き取るウインチ、ブロック（滑車）を利用し、小さな力でも利用できる仕組みも装備されています。シートの取り扱いが正しくできないと、帆走中にシートがほどけてセールが落ちてきたり、錨のロープがはずれて係留していた船が漂い始めたりと最悪の場合は生え覚えておけば取りあえず何とかなります。ちょっと慣れるまでは難しいかもしれませんが、力一杯結んだ後でも反対方向に結び目をずらしていくと簡単にほどけてしまう、不思議な結び方
文.高坂昌信です。普通の固結びをして飛沫を浴び死に関わる重大な事故につながること
濡れた状態で力がかかり、乾いてくるもあります。逆にシートの取り扱い方に従って結び目が固まり最悪の場合はをマスターすると実生活でも役に立ち
シートを切らなければほどくことがでます。古新聞をまとめるとき、運動会
きなくなる場合もあります。そんな時の綱引きの後始末、引越し荷物のとりでもボーラインノットで結んでおけばまとめ… あれま、あまり日常生活で確実にほどくことができます。ひっぱはロープや紐は使ってないものですね。 る力をうまく利用したこの結び方は、
基本は、一旦結んだものはほどけに
呼び名こそ違うもの全世界共通、ヨー
くいが、ほどきたいときは簡単にほどロッパでも中国でもアメリカでも使っ
ける事、シートを出すときには余計なています。これぞ人類の知恵といったものが絡んで引っかからないようにすところでしょうか。
る、という２つのポイントに集約されもう一つの重要なことはシートの整ます。そのため結び方も何十種類もあ理です。全てのシートは必ず引いた余り、結び方だけの本も何冊も出ていまりの部分が甲板の上、足元と至るとこす。しかし、本当に覚えておく必要がろにちらかります。そのままにしておあるのは2〜3種類です。そのなかでくと次にシートが出ていくときに絡まもボーラインノット(
もやい結び)と呼ります。自然に絡まったシートをほどばれるものは基本の中の基本、これさくことは、もつれた釣り糸をほぐした

Let s Tennis！
テニスラケットの目覚しい進化 ！
テニスのラケットほど長年に渡り少しずつ進化し続けるスポー
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ラケットが主流でした。
特に米国
Wi
l
son社のJack Kramerモデ
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1000万本以上も販売されたのでスキーメーカーのす。
1970年頃、HEAD社が弾力性のあるグラス
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黒人プレーヤー
ラケットを発表し、として初めて世界の頂点に立ったアーサー・
アッシュ選手のトレー

その
6
その1

それを機
ドマークとなりました。
にメタル製ラケットのブームに火がつき、それまで国内メーカーとして人気の高かったKawasaki
やFutabayaが徐々に市場から
Yonex社のよう姿を消し始め、に金属ラケットを主体としたメー
カーがシェアーを伸ばしたのです。
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選挙のたびうるさいですし、
車上から複数に思う素朴な疑問が2つありまの立候補者とその家族、後援会す。まず町中に立てかけられたの方々から手を振られても気持
立候補者のポスター掲示板です。 ち悪いだけです。
投票者には立この掲示板の設置はコスト面で候補者の行政に対する姿勢、考
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立候補者の見解が明確
今時本当に必要か？

経験を持っている人であればどれほど面倒なことか理解してもらえると思います。こんな状況にならないためには、シートを引いたらすぐに片付け、出したら片付けの一言に尽きます。引っ張ったシートを足元に落すその時点で丸く順番に重ねていくだけで問題は解消です。
漁師が走っている船から網を投げ入れるときするすると何事もなく網は海へ
出て行きますがこれも事前の整理がきちんとできているからです。天気のよ
い穏やかな天候のときは多少いいかげ
んにしておいても大した問題にはなりませんが、一たび強風が吹き荒れ高波が襲ってきたときに、シート整理がされていないために帆を降ろすことができず転覆してしまう事もたまに聞く話です。一度でもこういう散々な経験をした人は片付けの重要性を体で覚えることができます。
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NARI
TA CI
TY JOURNALVol.19

2000年

1700年

1300年

1000年

900年

722年

族長時代 エジプト滞留 エジプト脱出 統一王国時代 分裂王国時代
モーセ

統一国家

イサク

ダビデ
ソロモン王

ヤコブ （イスラエル12部族）

エルサレム
神殿の建設

分裂

アブラハム ヨセフ

660年 588年

北イスラエル王国崩壊

500年

南ユダ王国崩壊 ユダヤ人帰還

南 ユダ（
２部族）
イザヤ

バビロン 南の２部族捕囚時代 帰還

北 イスラエル（10部族） 北イスラエル王国滅亡
エリヤ、エリシャ （１０部族の行方は未だに不明）
紀元前6
6
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年
日本国初代神武天皇が即位

西暦〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

紀元前

1948年
イスラエル
建国

イスラエル民族と皇室との間に接点がある可能性が高いということがわかれば︑
イスラエルの歴史に疎い日本人でも興味が沸いてくるはずです︒
イスラエル史を学ぶ一番良い資料は創世記からマラキ書まで巻からなる旧約聖書です︒創世記では紀元前 世紀頃︑信仰の父として敬われた
アブラハ
ムの話が登場します︒彼の孫︑ヤコブは別名イスラエルとも呼ばれ︑このヤコブに 人の子供が与えられ︑イスラエル 部族を形成することになるのです︒その後イスラエルの民はエジプ
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トで生活を始めるのですが︑いつの間にか４世紀以上に渡りエジプト人の奴隷となってしまいました︒紀元前 世紀にはモーゼが登場し︑イスラエルの民をエジプトから約束の地と呼ばれるカナン︵
今日のイスラエル︶へ
向けて脱出させます︒そして紀元前一〇五〇年頃ダビデ王の統治下で国家が成立し︑黄金時代と呼ばれるまで栄えました︒ソロモン王の時代に至ってはその名声は世界に響き渡り︑エルサレム神殿が構築されただけでなく︑タルシシ船を使って世界中の諸国と貿易を行いました︒
ところがソロモン王が没した直後︑早くも国家の崩壊が始まり︑紀元前九三一年︑イスラエルは 部族から形成される北のイスラエル王国と２部族からなる南のユダ王国に分裂してしまうのです︒神への背信行為︑及び︑金と権力によって腐敗した王政が原因となって国家の弱体化が急速に進んだあげく︑紀元前七二
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二年︑まず北のイスラエル王国が崩壊し︑アッシリヤによって滅ぼされてしまいます︒その結果︑大勢の民が国を失って逃げて行きました︒それからおよそ百四十年後の紀元前五八六年︑今度は南のユダ王国がバビ
ロニヤ帝国の手により陥落し︑住民は捕囚としてバビロン︵
現在のイラク︶に連れ去れてしまったのです︒それから五十年近くたった後︑南王国の２部族のみが再びエルサレムに帰還してくるですが︑北の 部族の行方はわからないままです︒それ以降︑一九四八年国連決議を経て今日のイスラエルが再建国するまで何と二五〇〇年もの間︑国を失ったまま他国の統治下におかれてしまったのです︒
しかも今日のイスラエル国民は︑南王
国２部族を構成するユダ族とベニヤミン族の子孫とユダヤ教に改宗した部族外の人たちで占められており︑北の 部族は含まれていません︒
この行方がわからなくなった北の日本とユダヤのハーモニー

イスラエル史と皇暦の関係

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イスラエル 部族と皇室の謎に迫る！

部族が古代日本史と大きく関わっている可能性が高いのです︒日本には歴代天皇年表もしくは皇歴と呼ばれる天皇家の年表が存在し︑紀元前六六〇年︑神武天皇が１月に即位した時点から今日まで 代にわたる天皇家の歩みが暦として記されています︒確かに万世一系の立証は難しく︑この年表の中には学問的な見地から存在の有無さえも疑問視せざるを得ない天皇が記載されているという指摘もあります︒しかしこ
こで大切なことは暦が語る数字の因果関係に注目することなのです︒
紀元前七二二年イスラエルの 部族が国家を失い︑行方がわからなくなったその直後の紀元前六六〇年︑巨大なアジア大陸を経て日の出ずる島々では日本国の皇室史が幕を開けたのです︒古代日本文化とイ
スラエルの文化が酷似するのは偶然とは言えない理由がここから始まります︒
文・中島尚彦

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第４章

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15

COME ON M

昔はバンドでも地味な印象だったベースですが、アンサンブ
ルには欠かせない楽器です。
そのルーツはオーケストラのコン
トラバスです。
これは低音を出す為ボディそのものを大きくしたものですが、コントラバスなんて誰でも手に入るものではないですから様々な工夫を凝らして代用品が生まれました。
写真のウォッシュタブ・ベースはその最たるものでしょう。
金だらいに紐を通して棒に結んだだけ。
これを指ではじけば立派にベースの音が出ます。
（演奏するにはかなりのテクニックが必要ですが）以前紹介したジャグと呼ばれるアメリカの戦前の音楽がルーツになっています。
こんな物まで楽器になってしまうのはおかしみすらありますが音楽は生活と一体になって発展したもの、DIY精神を垣間見ました。
それまでコントラバスや管楽器のチューバ、
スーザフォーンなどが低音を受け持っていました
が戦後エレキベースの誕生によりベースは著しく発展を遂げます。
一番の発展はフレットがついたことでしょう。
それまでのコントラバスはバイオリンタイプの指板だった為正確な音程を出すには練習の他正確な耳が必要でした。
しかしFENDER
社によって発売されたエレキベースによってベースは最も親しみ易い楽器になりました。
現在のバンドではなくてはな
らないベースもルーツを辿るとまったく違う姿が見えてきますね。
ちなみに私が若い頃はバンド組みたい奴が集まるとじゃんけんで負けた人が担当することが多かったですね。
又親戚のおばちゃんがきて「楽器始めたんだって？
何か1曲弾いてよ。
」といわれて弾くと困惑されたりして・・・。
エレキベースでもブラスバンド、
ブルース
バンド、
オーケストラどんな ウォッシュタブ・
ベース
ジャンルにも欠かせないベース。だって直訳すれ
ば土台、
地味ながら縁の下の力持ちなのです。
（ネットハウス）（ギタリストNEGGY加茂） 連絡先 0476‑24‑6777

UPS（無停電電源装置）

10

停電時にも10〜30分間電源を確保する装置。
※使用機器によって対応時間は異なります。

坂田ヶ池公園JR
下総松崎駅

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至成田市街地

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パート：時給900円〜1,500円（経験等による）（株）サウンドハウス
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応募方法

房総風土記の丘

上福田
交差点
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担当

車で：国道295号を安食方面へ７㎞
ほど直進し、上福田交差点を左折。つきあたりを右折し、踏切りを渡って500m直進すると、大和の湯の看板が見えてきます。

大和の湯

至成田空港

大和の湯ホームページアドレス http://www.
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onoyu.
com

徒歩：JR下総松崎駅から徒歩15分
成田空港ｌ
.
C.
より約15分。

至安食

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8
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0
8
4
1 千葉県成田市大竹1
6
30
TEL0476‑28‑8111 FAX0476‑28‑8112

■ご案内図

至安食

・冷暖房（床暖）完備
・コンサート・ロビー（バンド生演奏）
・自販機にて飲料、軽食を販売（飲食物の持ち込みはご遠慮下さい）
・シャンプー、石鹸完備（カウンタ−にてタオル販売）
・コインロッカー（100円リターン式）

正社員・
パート募 集我孫子市 小林様

写真は大和の湯から見た富士山です。

施設のご案内・天然温泉、露天風呂、水風呂、サウナ（ＴＶ付）
・屋上サンデッキ・仮眠室（24畳）
・休憩大広間（24畳）
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サーバー対応

成田の命泉

大和の湯

お客様の一言来たくて来たくてやっと来れた︒

今身体はポカポカ温かく陽も射し

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たんぼの後方にゆるやかに走る成田線︒

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NARI
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TY JOURNALVol.19

Ｈ1
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年5
月1
5
日発行 第1
9刊

透視

外か
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内
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お肌
肌のアンチエイジングのアンチエイジング

日経平均（週足）

ここで下げ止まらなければ8月安値か！！
そうなったら日経平均6000円台も？！

不振企業向け貸し出し債権を銀行から買い取り、企業の再生を支援する「産業再生機構」
が、４月16日に発足した。５月８日の大型連休明けから業務を始め、支援対象となる第１号案
件は、早ければ６月にも決まる見通しだ。この結果、銀行の不良債権処理と過剰供給に陥った産業の再生を官民一体での取り組みが本格的に動き始め
ることになる。
銀行から買い取る不振企業向け貸出債権は、銀行が金利減免などをする「要管理債権」で、その買い取り資金枠として10兆円を用意している。
当初の事
業計画では 、債権買い取り価格である「時価ベース」で７兆3000億円の債権購入を想定しているようだ。産業再生機構は、
外国人投資家から「数少ない日本株のポジティブ材料」としての注目が集まる一方、「具
体的な再生計画を見極めたい」という慎重論も根強い。産業再生機構は、
不良債権処理を加速させる最後のチャンスでもある。日本の企業再生にとっても、新たな希望の光になるか、毎度の「箱もの」で終わるのか、
６月の第１号とその後の成り行きに注目しておきたい。株式市場でも、反発のきっかけにDr,
米井のアンチエイジング講座 パート２
美と健康のための生活習慣（2）＜推奨銘柄＞ 6702 富士通
富士通を知らない人はいないだろう。富士通に限らず、優良株が優良株らしい株価でなくなっている。しかし、一株純資産（富士通は422円）を下回っているような状況で、優良株を拾い集め、資産として長期に保有する。
この投資スタイルに勝るものはない。それが、いつの世も正しいことを、われわれはそろそろ証明できる時がきて い る 。そ ん な 気 が す る 。
4/14の300円は、底値形成には充分と思われる。
ここをロス
カットの水準と決めれば何もこわくない。
4/22終値 340円
目標 490円
ロスカット 300円 （4/
22記）＜推奨銘柄＞ 6702 富士通

関東財務局長第937号
エヌ・オー・ティー投資顧問
鈴木晃一（成田市在住）銘柄相談等、
お問合せ大歓迎し
FAX 0476‑23‑
1077
ます。TEL/月

推奨銘柄

推奨日寄付 その後の高値 その後の安値 4/22終値
363円
320円
2620円

美と健康を守る生活習慣の2回目です。せっかく美容外科できれいにした肌をきれいに保つためのちょっとした生活の知恵です。

◆お仕事 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜
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色々な仕事、職場があり、なかには劣悪な労働条件のところもあるかもしれません。しかしながら、いずれやらなくてはいけない仕事ならば、少しでも楽しくやれるように、努力することが大切です。「どうせ私はこのままずっと…」といったあきらめの気持ち、マイナス思考ではなく、「将来はきっと、ああしてこうして…」「明日はもっとよくしよう」という希望の気持ち、プラス思考を持つことが大切です。

◆ストレス 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜
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抗加齢医学においては、ストレスは大きな問題です。ストレスによってコルチゾルと呼ばれるホルモンは過剰に分泌され、ストレスによって睡眠の質が低下し、大事な成長ホルモンの分泌が抑えられてしまいます。ストレスにより免疫力、抵抗力は弱まり、病気になりやす
くなります。もちろん、ストレスはお肌の美と健康に大きく影響します。せっかく美容外科
できれいにした肌をきれいに保つためにも、ストレス対策は万全にしておきたいところです。
古くから、精神的ストレスが胃潰瘍などの様々な病気を引き起こすことが知られていました。
精神的なストレスといっても、人それぞれの受け取り方で違ってきます。ある人にとっては耐えがたいものが、別の人にとっては何でもないなんてことはよくあります。結局、ストレスというのは、考え方、感じ方の問題なのです。ストレスに対する抵抗力が弱かったり、ス
トレスを内にためこんでしまったりするタイプ人は、病気を引き起こしやすい危険があります。

◆家 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜 〜
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家は、外で受けた心身に対するさまざまなダメージから回復し、そして明日の鋭気を養うた
めの大切な場所です。花や観葉植物などのちょっとした自然はもちろん、アートやカルチャー、
ファニチャーとの触れ合いは大切です。そしてあなたの好みや趣味はあなただけのもの、誰にも邪魔されたり、文句を言われる筋合いはありません。キャラクターグッズ、スターやア
イドルのおっかけ、ちょっと怪しげなオカルト系など…。むしろどうどうと誇りを持ってください。音楽ファンなら、音楽を目と耳とからだで感じるためのオーディオビジュアル機器を備えましょう。部屋の匂いも大切ですが、巷で売っているスプレータイプや据え置きタイプの芳香剤はおすすめしません。使うとすれば、ポプリか、アロマ・テラピーで用いられる
天然の精油（アロマ・オイル）にしましょう。天然の精油ならば、その日のからだの調子や気分に合わせて、お好みのものを1滴使えば十分です。また、職場に近いところを選んで、十分な広さがないときは、余分なものは置かないこと。みんなきれいに捨ててしまいましょう。
人生、この先は長いです。まだまだ色々な人や物に出会うでしょうから、本当に大切なものだけを残しておくようにしましょう。
次回は効果的なバスタイムの過ごし方についてお話したいと思います。お楽しみに。

＜過去の推奨銘柄のその後＞
1月号 関西ペイント 298円
2月号 帝人317円
3月号 パイオニア 2475円

第７回

Welcome to anti-aging City of Narita!

株式なるか失望に終わるのか、そのころが大事な局面となりそうだ。

293円
255円
2225円

方 針

344円 持続（ロスカット320円）
257円 ロスカット適用（280円）
2265円 持続（ロスカット2225円）

YOSHIKAZU YONEI PROFILE

著者プロフィール：米井 嘉一（よねい よしかず）
1958年東京生まれ。慶應義塾大学医学部卒。現在、日本鋼管病院内科・人間ドック脳ドック室長、(株)サウンドハウス産業医。Anti‑
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抗加齢医学)の伝道師としてテレビ、ラジオ、雑誌等で活動中
米井抗加齢研究所（ht
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）所長

「成田シティージャーナル」に関するご意見、
ご感想、
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望の方、その他なんでも、皆さんの声をお待ちしております。連絡は下記まで。

日本抗加齢医学会 http://www.
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電話：0
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4千葉県成田市不動ヶ岡1958営業時間 平日10：00〜19：00 土曜12：00〜17：00日祝日休業
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