EAP メンタルヘルスカウンセラー
活動コンテスト 2021 受賞者のみなさん
左から、藤井亜紀さん・吉田彩子さん・北見利子さん

NO.13

Co（
r こる）
……ラテン語でこころを意味する言葉

2021.JUL

https://www.emca.or.jp/
CONTENTSEMCA 第 8 回 通常総会・速報
通常総会報告分科会研修会

Close up CO
EAPメンタルヘルスカウンセラー活動コンテスト2021
受賞者の活躍レポート
第4回 EMCAオフィシャル研修プログラム
EMCA全国支部会キックオフ

EMCAアカデミー
2021年度秋期講座スケジュール
EMCA NEWS

Participants

358
Satisfaction

73.1%
358名 … Participants（総会参加者合計）
73.1％ … Satisfaction （総会への満足度）

中期事業計画と主要テーマ

第 1 次中期事業計画（2013 年度～ 2015 年度） 協会の創設／ eMC 資格の開始＜育成＞
第 2 次中期事業計画（2016 年度～ 2020 年度） 資格取得者の研修強化＜研修＞
第 3 次中期事業計画（2021 年度～ 2025 年度） 地域における活動実践の推進＜活用＞

上記中期事業計画に対応した協会施策
第 1 次中期事業計画①協会設立と東京都認証 NPO の取得 （2013 ～）② eMC 資格認定試験の定期実施（2013 ～）
第 2 次中期事業計画① EMCA キャリア部会の設置（2018 ～）
② EMCA アカデミーの設置（2018 ～）
第 3 次中期事業計画① EMCA 全国支部会の設置（2021 ～）
②初期研修制度受講義務化開始（2021 ～）

課題ですが、今回は運営もスムーズでよかったと高評価をいただきました

ＥＭＣＡは２０２１年度で協会設立９年度目を迎えました。今年度中にはｅＭＣの正会員およびキャリ
ア部会のキャリア会員を合わせて、２０００名の大台に到達し、協会としてもひとつの区切りを迎えることになります。

２０２０年度が最終年度の第２期中期事業計画の重点テーマは「会員の研修体制の強化」でしたが、ＥＭ
ＣＡアカデミーの設立（２０１８年）に続き、いよい
よ新規協会登録者を対象とする「初期研修の受講義務化（全 時間）」が開始されました。認定校でのカリキュラム充実（125時間化）と共に、全215時間での一貫教育体制を構築して、会員の専門知識とスキルの新宿で開催されました

強化に取り組みます。

届きました

また、法人会員の株式会社日本ライセンスバンク様の人数に達したところからブロックやエリア分割を行う予定です。各エリアには副支部長を配し、それをブロック支部長がまとめるという形をとりました。会員の皆様におかれましては、全国支部会の設立を機会にぜひ積極的な支部活動へのお願いすると同時に、支部松田直之）

中／松田理事長の熱量は画面の使途限定型寄付により、ＥＭＣＡアカデミーの受講料の割引が同時に開始されました。新規会員だけでなく既存会員の方にも幅広くご利用いただきたいと思います。

第３期中期事業計画が開始
今年度から２０２５年度までの５年間を区切りとする第 期中期事業計画がスタートしました。第 期
期での〈育成〉、第２期での〈研修〉とい

初年度はまず、会員の所在地別に全国を ブロック、

今後大きく発展させていきたいものです。

動に止まらず、地域における会員活動のベースとして、

トワークの構築や個々のスキルアップのための研修活

これは会員相互のコミュニケーションを通じたネッ

足したのが「ＥＭＣＡ全国支部会」です。

掲げる、地域における活動基盤となるべく、今年度発に拡がってきています。協会がビジョンの一つとしては大阪でも試験会場の設置と、ｅＭＣ有資格者も全国

新たに資格認定試験が開始された仙台はじめ、今年

ＥＭＣＡ全国支部会発足得ると考えています。

方で、個々の課題の根本的解決の可能性も、また持ちような身近な存在になることです。投薬はできない一士や弁護士だとすれば、街の法律家である行政書士のれば、臨床心理士や精神科医が法曹界における司法書

学校や家庭で輩出することです。誤解を恐れずに例え

ネットを担う人材を、地域であるいは職場で、そして

ｅＭＣの理想であり目指すところは、このセーフティています。

セーフティーネットが非常に脆弱だと協会では理解しされた場合はどうでしょうか。疾病領域に入る前のかしながら、メンタルヘルス（こころの健康）が障碍

齢者の方には介護保険制度が整備されてきました。し険（失業保険）制度が整備されています。あるいは高たとえば労働者については、いざという時の雇用保ようというものです。

（＝メンタルヘルス）のセーフティネットを」構築し

ＥＭＣＡのビジョンは「日本の社会にこころの健康〈活用〉がメインテーマとなります。

う大きな文脈の流れを受け継いでの、活動実践の推進

では、第

3

会を通じての協会活動に繋げていただければと存じます。
（EMCA理事長

左／ライブ配信は複数のプロ

90

3

Cor No.13 – 2
Cor No.13 – 3

右／今回も会場はコンフォート

３＞ 支部会活動を会員の協会活動への窓口にの向こうのeMCたちにしっかり

１＞ 地域社会にこころの健康セーフティーネットの構築を

２＞ 会員同士の相互交流及び相互研鑽の場を提供

しています「全国支部会」発足にあたり以下の三大基本方針（目的）を策定するの映像スタッフの技術力で成立

EMCA全国支部会の基本方針2021

多くの関心を集める中、EMCAの活動指針や今後の事業計画が発表されました。
理事：石川 裕理
幹事：杉尾 哲也
事務局：中田 博幸

第8回 ｜ EMCA通常総会のご報告
理事長：松田 直之
理事：嶋田 茂久
理事：秋谷 裕二

1

各ブロック２エリアから開始としました。今後は一定

3ナ禍により、昨年に続きオンライン開催となりましたが、出席者は過去最高の358人。
これまで以上にネット空間でライブ感をどう出すか、ストレスのない進行がオンライン開催のEAPメンタルヘルスカウンセリング協会（EMCA）
NPO法人

去る2021年6月13日、第８回となるEMCA通常総会が東京・新宿にて開催されました。長引くコロ

EMCA第8回通常総会レポート

総会でのスペシャルコンテンツ分科会研修会

14:00 ～ 16:00

恒例の午後の研修会。今回は、ブリーフセラピーの研究家、
長谷川明弘先生と、EMCA教務顧問であり、キャリアコンサ

ルティングの専門家でもある杉山 崇先生に、それぞれ会員の皆さんがとても興味を覚えるテーマで研修をお願いしました。

研修 A

受講生の声

ブリーフセラピーの見立て•問題解決ではなく関係構築という視点が目からうろこが落ちた点でした。因果関係を追求しない考え方や、ソリューションの前提となる傾聴の大切さを再確認しました。

木田 豊美さん研修テーマ『ラインケア入門』

環境省エネ機器製造販売メーカー

4

２つのコンテストがEMCA総会のお馴

染みコンテンツの一つとなって 年目。

「EAP メ ン タ ル ヘ ル ス カ ウ ン セ ラ ー

活 動 コ ン テ ス ト 202１」 は、 今 回 もeMCとして会員の皆さんのお手本や活動のヒントとなる支援活動を実践されて自己成長に活かされた方々を表彰するものです。今回 名の方が受賞されました。

皆さんにはご来場いただき、表彰式を行いました。そして、最優秀実践賞に輝いた吉田さんによるZOOMを通じたプレ

ゼンテーションを実施。等身大の親しみやすい実践活動の内容は「こんなふうに

4

いる方、学びをご自身のスキルアップや

道春さん

自分もやってみたい」と誰もが思ったにも共感できて自身も一歩を踏み出そうと

思 い ま し た 」「 ヒ ン ト と モ チ ベ ー シ ョ ン

が支援に使っていただけるよう研修教材

を得ることができてよかった」といったを支援に役立てることができた！というと運用ノウハウを提供します。今回は木声が集まりました。

方を総会の場で再公募しました。その結田豊美さんの「ラインケア入門」が採用

藤
違 い な い 素 晴 ら し い も の で し た。
「とて

今年は「特別賞」は、このコロナ禍の果はなんと「今ここ」で発表！ 受賞者は、されました。文字と図などのバランスが一年のなかでeMC資格やEAPの学び

藤道春さんです。おめでとうございます！

ニ カ ル サ ポ ー ト を 加 え て 完 成 さ せ た 後、

「EMCA オ フ ィ シ ャ ル 研 修 プ ロ グ ラ

でのメンタルヘルスケア普及活動を、研秋には運用研修会を開催、すべての会員

ム」は、EAPならではの、地域や職場

修コンテンツの提供という形でサポート

良く、情報が見やすく整理された教材で、プログラムはこの後、ＥＭＣＡのテク

わかりやすい点が評価されました。

心理とキャリアのカウンセリングの枠組みは同じであり、EAPは働く人に対応するため、職場の悩みや職業選択の迷いをどう扱えばいいのか、混乱してしまうことが少なくありません。そこで、キャリアと心理のカウンセリングの違いや共通点を整理し、クライエントのためになる方向性について考察しました。

利子さん

起案者

特別賞

有料老人ホーム／施設ケアマネジャーの皆さんに活動支援ツールとして活用いが心理療法とカウンセリン
C.Rogers◆研修のねらい北見

亜紀さん

通信販売企業ダイバーシティ推進部

優秀実践賞

する取り組みです。公募作品から優れた「実はグの区別を嫌ったところから、カウンセリ

ングの適用範囲がわかりにくくなりました。

どこまでが心理カウンセリングで、どこま

Cor No.13 – 5

ではキャリアカウンセリングなのか？ 複

雑なクライエントの悩みに対して明確な線引きはできるのか？ 杉山先生に、あらためて心理とキャリアのカウンセリングの着とても満足 46.3%
満足 45.1%

眼点の違い、アセスメントや対応方法を事

やや不満 2.9%

例を通じて解説いただきました。その上で、

普通 5.7%

心理とキャリアの統合的カウンセリングも視•心の変化を促すきっかけを作ってあげるのが私たちの役目とあらためて実感しました。

講師：杉山 崇先生
神奈川大学人間科学部教授
受講者：176名

第4回
EMCAオフィシャル
研修プログラム

優秀実践賞

藤井㈱蒔いて 代表

何が心理で、何がキャリアか？

野に入れる重要性を教えていただきました。

•キャリアを支援することで希望が見えたり、生き生きしたりと、メンタル不調も防ぐことに繋がるとあらためて思いました。

最優秀実践賞

ただけるようになります。

•「心理療法とカウンセリングは別」と最初にはっきりおっしゃっていただいたのは、驚
きでした。

表彰式

吉田 彩子さん◆研修のねらいクライエントのための
統合的カウンセリング•心理の視点と社会の視点を併せ持つことの大切さにあらためて気づきました。

オフィシャル研修プログラム

EAPメンタルヘルスカウンセラー活動コンテスト2021

講師：長谷川明弘先生
東洋英和女学院大学人間科学科教授
受講者：121名

研修 B

受講生の声

•これまで eMC 資格の勉強ではキャリアからの視点は持っておらず、反対にキャリコンでは心理の視点は無いと思っていたため、すべてが繋がっているということを認識することができた。

関係性を把握しながらのオンゴーイングアセスメント

リカレントのEAP講座で皆さんが学習したブリーフセラピーの介入
技法を、より効果的に使うためには、クライエントの見立てが重要です。そこで、ブリーフセラピー独特のオンゴーイングアセスメントを理解し、その使い方を具体的にイメージできるようになることをねらいとしました。

第4回 EMCA

活動コンテスト 2021

研修プログラムをEMCAが認定、誰もまず、ブリーフセラピーの特徴である、面接を通じてクライエントが捉えている「世界」との関係性を考慮に入れながら作業仮説を持ってアセスメントと介入を柔軟に行うことを理解しました。その上で「オンゴーイングアセスメント」にお満足 49.6%

いて、ブリーフセラピーの見立てに欠か

とても満足 19.8%
普通 25.6%

せないセラピスト―クライエント関係のやや不満 3.3% 不満 1.7%

３タイプを教えていただきました。途中•専門的で全体的にボリュームがあり、もう少し
時間がほしかったです。

に ブ レ イ ク ア ウ ト セ ッ シ ョ ン も 交 え て、•「ちょっとした違いを見つけていく」ということが、あらためて得た気づきでした。

その実際を皆さんに試していただきまし•ワークの時間が短かったのでスケール質問もミラクル質問もできずじまいでしたが、その意味合いや効果をイメージできたので、今度の活動に活かしていきたいと思います。

た。もっと時間がほしい濃い内容でした。

•ブリーフセラピーの実践的なやり方 ( スケー
リング・例外探し・リソースの探し方 ) がわかってよかった。

EAPメンタルヘルスカウンセラー

上／最優秀実践賞の吉田さん。300人を前にプレゼンテー
ション。活動がとてもわかりやすく、共感を覚える内容で大好評でした。
左／オフィシャル認定された木田さんの「ラインケア研修」の教材の一部をご紹介。

Cor No.13 – 4

ウ ロ コ で し た（ 笑 ）。 実 際 を 体 感 で き た
こ と は 自 己 成 長 に つ な が り ま し た。 何から何までまるで未知との遭遇かのよう に 好 奇 心 が 刺 激 さ れ、 講 義 は も ち ろ ん
受 講 生 仲 間 か ら の 質 問 や 事 例、 そ し て
休憩時間の会話からも気づきが多かった。 す べ て を 吸 収 し よ う と 真 剣 に 取 り 組
ん だ な か か ら、 メ ン タ ル ヘ ル ス ケ ア に
お い て ３ つ の 課 題 が 見 え て き た ん で す。
①メンタルは社内での相談がしにくい②カウンセリングのニーズは高いが最初の接点がつくりにくい ③ストレスチェッ

Close up Co
Close up Co

ミッションは、肌から感じるセルフケアを通じて、自分にも、他人にも寛容になれる社会をつくること。

MAITE で は、 ア ル パ カ は じ め 天 然

で あ っ た ス ペ イ ン 出 身 の 夫 が、 職 場 の 人

ジ 』 と 言 い 切 る く ら い、 ポ ジ テ ィ ブ の 塊

家庭では、『人生のモットーはチャレン

仕 事 面 で は、 働 く 女 性 の お 客 様 か ら 度 々素材を使った〝 心地よいもの〟にこだわっ

間 関 係 か ら メ ン タ ル 不 調 に な り 休 職。 何

フラーの販売は学生時代からカフェなんて ア イ テ ム を 展 開 し て い ま す。 人 っ て 肌をアドバイスしても聞く耳をもたない状

冷え性の悩みの背後に心身の不調の話を

触 り の 良 い 上 質 の 生 地 に 触 れ た り、 や わ態が続いていました。 私は大きな組織のか で 細 々 と や っ て い た ん で す が、 そ れ をらかくあたたかい素材の衣服を着ている

人間関係の問題は経験したことがなかっ

聞 く こ と が あ り、 往 々 に し て そ れ が 職 場と フ ワ リ と し た 安 心 感 に 包 ま れ、 肩 の 力

たので、なぜそれほどまでに悩みや不安、知っていた前職繋がりの会社経営者の方がスッと抜ける感じがするのだと思いま

不満を抱えたまま走り続けようとするのでのストレスやプレッシャーなどに起因す。 職 場 で の 疲 労 感 や 緊 張 感 も 肌 に 触 れか が 疑 問 で、 い く ら 関 連 本 を 読 ん で も 理していると感じていました。

2013 年、 縁 あ っ て ペ ル ー の 女

る服ひとつ変わるだけで和らぐこともあの後押しもあってペルーの事業を本格的

性たちの編んだ手編みマフラーをる。 自 分 の 心 地 い い と こ ろ、 身 体 の 感 覚にやるようになったんです。

日本で販売するところから吉田さ解 で き ず、 な ら ば 勉 強 し よ う！

ナ チ ュ ラ ル。 自 分 ら し く 自 然 体 で い ら れ

そ う 話 し て く れ る 吉 田 さ ん は、 と て も

こ と は 新 鮮 な 学 び で し た。 さ ら に『 傾い た「 ス ト レ ス 」 の 構 造 が 理 解 で き た「EAP 講 座 で は、 普 段 何 気 な く 使 っ て「MAITE」
は「Love」ん と ア ル パ カ の お 付 き 合 い、 そ しをケアするのもメンタルヘルスやセルフしました」。

いて」と響きが重なり、また「Loveる 方 で あ る こ と が、 そ の や わ ら か な 笑 顔の意味。なるほど、
マフラーを
「巻
（ま）

＝ 愛 」 は「 自 分 を も っ と 大 切 に し て聴 』 と は こ う い う も の か！

リ カ レ ン ト で 学 ぼ う と 決 め た の は、 一 つ「アパレルの小さい会社を経営する私が方や将来を考えたときに、もうちょっ
は 仕 事 に 活 か す た め、 も う 一 つ は 当 時、と目からから伝わってきます。

ケアへの想いとも重なっているのですね。

代 後 半、 企 業 の 中 で の 働 き「外資系のアパレル企業にいたんでとコントロールして働きたいなって気持ちが落ち込んでいた夫への理解を深ず に、 ゼ ロ に 戻 す の に 必 要 な 傾 聴 や 支 援

思 っ た ん で す。 そ こ に た ま た ま チ ャの び の び し た と こ ろ で、 ア ル パ カ と 触 れを 行 え る よ う に、 事 業 や サ ー ビ ス を 考 えめ、サポートしたいと思ったためでした。

コロぽかぽかセルフケア講座」を作成し合 っ た り、 ア ル パ カ を 眺 め な が ら み ん な

吉 田 さ ん に よ る と、 日 本 に は 那 須 高 原

ま し た。 そ の 後、 実 際 に 社 内 メ ン バ ー に

ホーム期間にアパレル通販のお客様にオや 各 地 の ふ れ あ い 動 物 園 な ど に 約 400

学びや気づきを自然体で自身の周りにて い き た い で す。 も ち ろ ん、 日 々 の 職 場

ンラインで無料配布しました。すると『つ頭 の ア ル パ カ が い る そ う で す。 ア ル パ カアクティブに落とし込んでいく吉田さん、でヨガをしたり…（大きな笑顔）」。

らかった時にやってみてよかった』『アルと 一 緒 の セ ル フ ケ ア ワ ー ク シ ョ ッ プ、 な

この先はどんなビジョンを描いているのや家庭でのコミュニケーションにも活か

パカの写真や声かけに癒された』といっん と も 癒 さ れ そ う で す。 こ れ は も う、 ぜ

していきます」。

た声をたくさんいただけたのです」。

でしょう。
「多様性みたいなものを大切にしていきたい。いろんな人のいろんな考え方があっ

カウンセリングの時間をとったりもした

で参加者の皆さんのお話をゆったり聴く

中 で ワ ー ク シ ョ ッ プ を や っ た り、 そ の 中

い で す。 オ ン ラ イ ン は も ち ろ ん、 自 然 のいろな広がりを持たせて展開していきた「 今 後 は ツ ー ル の 提 供 だ け で な く、 い ろ

手なのです。

起 業 家、 ア イ デ ア を 創 る の が 大 好 き で 上

手 ご た え を つ か ん だ 吉 田 さ ん。 さ す がで私の考えでした。ですが、この『変える』

が 最 も 効 果 的 で あ る、 と い う の が こ れ ま

金となっている環境自体を変える』これつながったようでした。
『ストレスの引きを客観的に見られるようになることにもこ と が で き る と い う 安 心 感 が、 自 分 自 身

い き ま し た。 抱 え て い た 思 い を 吐 き 出 すのバリアを張っていた雰囲気が和らいでの 姿 勢 が『 傾 聴 』 に 変 わ っ た こ と で、 夫

「 さ て 家 庭 で は、 夫 の 話 を 聴 く と き の 私す」。

う多様性のある場を創っていきたいでや 世 代 や 職 種 や、 い ろ ん な 人 が 混 ざ り 合

ご く 大 事 だ っ た な、 と。 こ れ か ら は 国 籍て は ペ ル ー、 起 業、 夫 だ っ た。 そ れ が すて確かに感じられるもの。それが私にとっい。 ま ず 今 年 は、 オ ン ラ イ ン で の セ ル フというアクションが起こせるエネルギーて、 そ の な か で 自 分 は こ う で い い ん だ っ

ケアのワークショップは始めようと思っが出せないという現実が存在するという

これからて い ま す。 そ し て、 モ ニ タ ー 的 に 体 験 ス

こ と を 学 び ま し た。 比 較 的 調 子 が い い 時

な 支 援 を、 そ し て、 調 子 が 落 ち て い る 時に は、 行 動 す る こ と へ の 背 中 を 押 す よ う
本当のアルパカと一緒のリトリートもでに は、 ま ず マ イ ナ ス を そ れ 以 上 悪 化 さ せ

年後にはどこか自然の中で、きたらいいな。例えば、地方の自然の中の、な～って。

タイルのリトリートも年内にやれたいい

アイデアは自由に
どこまでも広がっていく

ひ実現してほしいですね！

試 し て も ら っ て 意 見 を 聞 き 改 善。 ス テ イ

ン ス が 来 た。 ア ル パ カ の 手 編 み の マす が、どうしてEAPを？

あげたい」という吉田さんのセルフと決心て「MAITE」 は 始 ま り ま し た。
ケアにつながると思うんです。
」。

YOSHIDA Ayako

MAITEはバスク語で「Love」「日々、心地よいものを身に着けること」をコンセプトにアルパカ素材のマフラーや靴下を企画・通信販売する「MAITE」を経営する吉田さん。EAPの学びをプライベート
だけでなく自然体でビジネスに発展させた
発想力と行動力は誰をも感心させました。



クは十分に機能していない。それも、ちょうどコロナの感染拡大が始まり、テレワー
ク や 外 出 自 粛 が 始 ま っ た 頃 で し た。 雑 談
時 間 の 減 少 や、 他 の 人 が 変 化 に 気 づ け な
い、 生 活 の バ ラ ン ス が 乱 れ や す い、 こ う
いったリスクが一層高まっていけば、「セルフケア」がきっとこれからの心身の健康のキーになる！ そう考えました。
そ こ で EAP コ ン サ ル テ ィ ン グ 講 座 の最優秀実践賞

いろんな人のいろんな考え方があって、「自分はそれでいいんだ」って感じられる。
そういう場を増やしていきたいなって思います。

お客様に配布した「アルパカ店
長のココロぽかぽかセルフケア」

個 人 発 表 の 課 題 で は「 ア ル パ カ 店 長 の コ

ペルーの人は「どうにかなるしかな
いから、どうにかなるよ」と、どっしり構えているというところが、いいなぁと思います。

Cor No.13 – 6

吉田 彩子さん
20
2

Cor No.13 – 7

砂漠とアンデス山脈、アマゾンと全部が共存しているペルーは多様性の象徴。
ボリビアに近いところにアルパカがたくさんいるそうです。
年に1、2回ペルーの現地に行くという吉田さん。
首都のリマにあるファクトリーで。MAITEのアルパ
カ製品はすべて一つひとつ手作り。

ＥＡＰメンタルヘルスカウンセラー活動コンテスト2020
入賞者の活躍レポート

ＥＡＰメンタルヘルスカウンセラー活動コンテスト2021
受賞者の活躍レポート北見 利子さん
KITAMI Toshiko

福祉の世界で長年キャリアを積み上げてきた北見さん。コロナ禍が福祉の現場と北見さんにもたらしたもの
は？

年以上の高齢者支援のなかで、初めても、 こ の 半 年 で 頻 発 し ま し た。 私 自 身、

メントによるスタッフの抑うつや離職

援員への暴言といったカスタマ―ハラス

利用者同士のトラブルが多発。また、支く な っ た り、 理 解 力 や 判 断 力 が 低 下 し、レスにより、感情のコントロールが難し知症ではない方々は人と関われないストされたことは予想外でした。しかし、認分がアイデアを出して実践的にやっていなトレーニングはされていないので、自けをしたら離職予防になるのか、具体的ダー層が新人に対して、どういう言葉がいます。あとはEAP的な観点で、リーフの両方のケアをしていきたいと考えてを構築していって、利用者さんとスタッ

護に特化したストレスの解消のノウハウ出すことが現場ではできない。だから介コロナ禍にあっても感染予防がうまくくのが大事だと思っています。

ハードな言葉を食らい、利用者の暴言でいっていれば、介護の現場は安全で安定
なんとか両立してきました。この経験も伝えながら、高齢者支援の仕事を多くの人に選んでもらい、続けてもらえるようと 経 験 に 裏 付 け さ れ た 実 践 的 な も の で、～」という研修コンテンツは現場の視点

離職予防～メンタルヘルスの視点からム」に応募、北見さんの「新人介護職の年に「第１回オフィシャル研修プログラ

2017年にeMCとなり、早速の翌

われる中での研修の実施は、私自身が体まで以上の人員が必要。日々の業務に追きく変化させなければならないため、今者施設でのコロナ対策は、生活様式も大もできなくなってしまいました…。高齢

組むぞ！〟って意気込んでいたのに、何の改善や新人育成、離職予防などに取り

避 し な が ら、
〝 よ し、 こ れ か ら 職 場 環 境

し、利用者さんとのトラブルを必死に回企画し、対人援助スキルの底上げに奮闘

レーニングと経験を重ねて、内部研修を歩みは止めないようにと思っています。

一層注意を向けることや、自身の学びのでも、日々の利用者さんの変化に、よりとケアプランを立てられるのは、残業でけるし、目の回るような忙しさで、やっ「昼間は現場対応や外部からの相談も受に取り組んでいます。

しながら、スタッフの鬱予防、離職予防動。約 人の利用者のケアプランを作成

ら有料老人ホームのケアマネジャーへ異る分野なので、これを一緒にやる仲間がトの必要性も出てきます。まだ遅れていが進むとそういう人へのメンタルサポーのメンタルケアも増えていく。在宅医療障害者を在宅介護しているお母さんたちの介護をしなくてはならない人）や重度

ヤングケアラー（若いうちから親などな活動もしていけたらと思います。

見 事 に オ フ ィ シ ャ ル 認 定 を 受 け ま し た。
力的に無理でした。

そんな北見さんでしたが、昨年９月か

さらに翌年には、社内の介護研究第会で

時 以 降。 こ こ 一 年 は 本 当 に 大 変 で す。

「EAPでの学びをアウトプットするこ
者はワンパターンの毎日で精神的には安りもすべて遮断してみると、認知症高齢

ただ、感染予防に外部からの人の出入んです。介護者のつらさはどうやって解トレスがスタッフにもダメージを与える

課題も見えてきました。利用者さんのス

コロナによって新たなメンタル支援のとで、一歩を踏み出して手応えを感じてとができました」。
今 後 は、 ウ ェ ル・ サ ポ ル ー ム の 定 着、ました。ダイバーシティ推進部に相談が職に入ってしまう人も複数出てしまい

え、また突然、会社に来られなくなり休と な り、 メ ン タ ル 不 調 を 訴 え る 人 が 増「新型コロナウイルスで原則テレワーク

いるオーケストラでのパート、控え目だを出したい、かな。これは趣味で続けていを感じているけれど、たまには存在感「人を支えるのが好きで、裏方にやりがす。

取り組んでいきたいと考えているそうで

ルフケア、ラインケアの啓発に積極的にコロナ禍のメンタル面でのフォロー、セ

あ る の は、「 休 職 す る 」 直 前 の タ イ ミ ン

オーケストラでも重要なパートを担う

けど、奏でる音色は際立つ打楽器と一致した。そこで心身の健康ケアと健康経営

藤井さんは、従業員の皆さんが心健やかグになってから。もう少し早くSOSをの推進も狙って保健師の直接採用に踏みにいられるように、これからもダイバーしています」。

切りました。次に、会議室を空けてもら

シティ推進部で、なくてはならないパー

キャッチできないか、そのためには、よい、 誰 も が 気 軽 に 相 談 で き る 場 と し てトを担っていくのでしょう。

り相談しやすい環境整備が必要と考えま「 ウ ェ ル・ サ ポ ル ー ム 」 を 作 り ま し た。

リ。ダイバーシティ推進部では、制限が思っていたので急に異動になってビック「このまま定年まで経理でいくのかと対応の仕方やリファーなど迷うことが多の ほ と ん ど が メ ン タ ル に 関 す る も の で、トの資格を取得しました。けれど、相談

スキルを学ぶためキャリアコンサルタンともあり戸惑いも多かった。なので面談が、私自身、人事部門が初めてだったこ

わるのではないか、と抵抗を感じていたは敷居が高く、人事では会社に情報が伝を 超 え る 数 字 と な り ま し た。「 産 業 医 でことを目指して名付けたものです。

的にも満たされ、社員がイキイキと輝くの実現をサポートし、身体・精神・社会「 ウ ェ ル ネ ス 」 と「 ウ ェ ル ビ ー イ ン グ 」

ある人も、ない人も、すべての従業員がく、キャリコンの学びだけでは到底足り

人の相談の受け皿を作ることができたと扱っています。現在は、給与・労務担当

LGBT へ の 理 解、 障 害 者 採 用 な ど をかり話を聴けるようになった。怖がらずていいのか？

と迷っていた点が、しっリしました。それまではこんなこと聴いに面談場面で「気づき」が多くてビック

EAPカウンセリングを学んで、実際

不 調 者 の サ ポ ー ト 体 制 の 強 化 に つ い て、なったと感じています。また、メンタルも活かして落ち着いて判断できるように

要 な 案 件 」 に つ い て も、EAP の 学 びらキャッチされた「会社として対応が必思います。この取り組みにより、相談か

社内周知を行った結果、面談数は予想

いきいきと働いて成果を出せる環境をないなって思ったんです。

署だったので、はじめはすべてが試行錯に相談対応できるようになりました。そ人のチームです。新設の部

誤で精一杯。そのうち業務の中で、さま説得力を持って会社に方針を打ち出すこ児、 介 護、 治 療 の 両 立 支 援、 健 康 経 営、

つ く る と い う 目 的 の も と に、 例 え ば 育

思いもしなかった人事異動

メンタル不調社員の増加と考えた環境づくり

放すればいいのか、いろんなアイデアをばれたそうです。

50

こは大きいと思っています」。

を合わせて何十年ぶりかで趣味だったピアノに復帰。ピアノの音色は心を癒してくれます。

18

定し、帰宅願望や徘徊、拒食などが緩和

15 年 間 の 経 理 か ら ま さ か の ダ イ
バーシティ推進部への異動。戸惑いを決意に変えて、わずか数年で藤井さんはこんなに頼もしい内部EAPとなりました。

介護の現場でトいた矢先にコロナが！

FUJII Aki

「悩むな、考えろ」。
「仕事で困った時、何かに追い詰められた時、この言葉を唱えると、なんでもいいからまずは一歩、と思えるのです。客観的になれるのかもしれません。

藤井 亜紀さん

できるといいなって思います」。

全 ホームの中から優秀賞６ホームに選

手応えを感じていた矢先にコロナが！

した職場です。私自身も仕事と子育てを鬱になる若いスタッフの気持ちに共感で「お前なんかいなくなればいい」という20

きるようになりました（苦笑）」。
これから介護に特化したストレスの解消のノウハウをどんどん構 築していって、介 護される人・する人 、コロナ禍で見えてきたもの
両方のメンタルヘルスに関わっていきたい。

優秀実践賞
優秀実践賞

Cor No.13 – 8
Cor No.13 – 970

ざまな相談を受けることも増えたのです10

上：「ウェル・サポルーム」は
光の入る開放的な心地よい空間
下：保健師さんの温かな人柄の力もあって相談件数は予想以上！

ＥＡＰメンタルヘルスカウンセラー活動コンテスト2021
入賞者の活躍レポート

Close up Co
Close up Co

ＥＡＰメンタルヘルスカウンセラー活動コンテスト2021
入賞者の活躍レポート

Close up Co

EMCA第8回通常総会レポート

年前、うつ状態で休職した後にメン特別賞

藤 道春さんTOH Michiharu
コロナ禍という「特別」だったこの一年間。コロナによる困難な状況に対してEAPの学びや実践スキルを対人援助に効果的に活かせたeMCに授与することとした今回の特別賞。
EMCA総会で再公募した結果、今年
度は藤さんに決定しました！
することが難しくなっていた。それが今しまったことで、モチベーションを維持実感です。

たメンバーに教えてもらったというのがさも再認識でした。回を重ねながら、ま「女性だけでゆっくり話す機会がなかっ

回のコロナ禍を意識した特別な活動のたので、すごく充実した時間だった」と

女性活躍推進を狙ったワークショップ

チームの雰囲気をよくすること。そのた

喜 ば れ、 参 加 し た メ ン バ ー は 現 在、 運

きっかけです。

めに個々のメンバーをもっとよく知る必営 の 中 心 的 存 在 で す。（ こ れ 本 当 な ん で

12

月に開催。

要があると考えました。そして、自分が「自分の人生を輝かせる」はこの状態の中でもモチベーションを維持す！）ここでも学んだグループファシリ

目標は、生産性の向上に向けて、まずするために何ができるかを考えることで

こんなふうにコロナ前までの活動のイテーションのスキルが活かせたかな。

１

した。簡単に言うと〝チームも自分も元気にする〟ですね。

ンプットが、皮肉にもコロナのおかげで実践したのは、チーム全員への１
on

アウトプットできましたが、制限の中でもCor No.13 – 10

面談と女性だけのワークショップでし12

あきらめずに自分で考えて動けたことは、自身の向上できたとところと感じてます。

月〜

6

た。『 今、 仕 事 で モ ヤ モ ヤ や 不 安 な は な

今回は、チームにも、自身に対しても成い？』を尋ねる１ １は昨年の月に実施。心がけたことは、傾聴に徹す

これからも

NPO協働推進センターで行う地域支援

よかったです、藤さん！

on

果を出せた実践になったと思います」。

の 点。

る、 と 自 己 満 足 に な ら な い よ う に す る、

含めて、積極的に活動していました。
内部EAPとして組織も個人も支え、どんどん強くしていってください。

「EMCAまちなか相談室」のお手伝いも6

制限下で落ちたチームのパフォーマンスと
コロナ禍での自身の活動へのモチベーション。
ゴールは「チームも自分も元気にする」
でした。

始まりは自分のためだった「

ミュニケーションや連携が明らかに増え

15

名× ヶ月と正直きつかったたんです。分析すると、各人が相手のこ

5

30 2
分×

その後、勤務地が都内から離れたとことを思いやる余裕ができたからだと思い

タルヘルスマネジメント資格があると知ろへ変わったこともあり、藤さんは活動ました。

ですが、成果として、今年に入りチーム

たどり着き、カウンセラーに興味を持っを社内活動にシフトしていきました。

一方で、自分は傾聴の難しさをあらたり、自分のためになるかと思い勉強を始てEAP講座を受講。でも、この時はま「仕事の面では、コロナ禍でいろいろなめ て 感 じ ま し た。『 相 手 が 主 役 』 を 忘 れが ま と ま り 出 し ま し た。 チ ー ム 内 の コだ自分のためで、同じように苦しんでいことが制限されていたことで、チーム内てアドバイスに走る自分に気づきましコロナ禍での取り組み

る誰かのために役に立てれば、と思ったの、通常ならうまく流れていくことも少

EMCAまちなか相談室
で一般の方の相談に乗る藤さん。
講演会で新宿区民へメンタルヘルスの大切さも語りました。

めました。調べていくうちリカレントにのは、受講を始めてからしばらく経ってしずつズレが出てきて、チームとしての環 境省エネ機器の製造販売メーカーに

Cor No.13 – 11

4

からでした」。

●良いと思います。
どんどんEAPカウンセラーが能力向上できる機会が増えると嬉しいです。
●勉強になる企画だと思います。
活用してスキルアップしたいです。
●初めからメンタル不調の人を対象にした仕事でなくても、学んだ知識が活かせる方向性を探るためのヒントになりました。
●現場主体で考えられる良い企画。
実際に導入した事例紹介があるとさらに良
いと感じました。
●スキルアップしていくのに良いなと思った。
●オフィシャル研修プログラムを自分の職場に合うように2次加工できると、プログラムの利用がしやすいと思いました。
●会社で自ら作成したメンタルヘルス系の研修資料が問題はないか、審査してもらえたりすると、安心して従業員に研修できるようになると思います。

●カウンセラーとして地域の人々の悩みを聴く活動できる場があると良いな。
●大企業で内部EAPで活動している方の講演などがあれば嬉しい。
●より現場に近いレベル、立場で体験・経験できる研修を希望します。
●無料の研修プログラムがもう少し増えると、勉強がしやすいです。
●TwitterやFacebookで認知度を上げてほしいです。
●人のお話を聴くボランティアでの支援提供の場があるとよいと思います。
●オンラインカウンセリングのシステムの完成。
スタートを心待ちにしております。
●セミナー等の受講歴とポイント管理、更新までの手続きの管理などができるマイページのサービスがあると嬉しいです。
●気軽に活動や悩みを相談できる少人数のグループディスカッションが行えたら嬉しい。
●一つの療法を深掘り、
スキルアップできるような研修体系。
●メンタルヘルスの社内研修をやっている会員の方の企業訪問、勉強会●ボランティア情報、おすすめ書籍の案内、資格取得後の相談窓口(支部でできれば)。
●ペーパーカウンセラー向けの研修があればと思います。
●ネット上で個人が発信できるような掲示板のような場所があってもいいと思います。
●ちょっとした質問をチャットやLINEなどで気軽に聞けて答えをもらえるシ
ステム。
●スキルアップのためのeラーニング教材●EAＰカウンセラーとして起業したり、内部ＥAＰを提案したりするための、
起業コンサルタントの研修があればと思います。
●CPカウンセリングの頻度を増やしていただきたい。

た。が、今回短時間の長期戦でやったこ

Q.オフィシャル研修プログラムの企画についてはどう思いますか？

Q.EMCAに今後あったらいいと思う企画やサービスはありますか?

パフォーマンスが落ちてきているなと感●自分にもできることがないか、考えるきっかけとなり、良かったです。
●実際の活動内容が聞けると刺激になりますし、
いろんな場所で活躍していけるん
だなぁと思えました。
●自分に何ができるかと考えながらプレゼンを拝見しました。
ヒントとモチベーションを得ることができて良かったです。
●学んだ知識を仕事に活かしながら、活動している方がたくさんいて、良い刺激を受けました。
●皆さん、コロナ禍でもしっかり活動されていて凄いなと思いました。
お話を聞いて、傾聴とセルフケア大切だなと思いました。
●素晴らしいと思いました。会員の方の取り組みを通じて、自分自身でもやりたいことや足りないことがわかり、とても有意義な時間でした。
●私も今いる場所で頑張っていこうと思いました！
●カウンセリングを大上段に構えず、身近でできることから始めることでも、
自分や周囲の力になるように思えた。
●いろんな職業分野でメンタルヘルスカウンセラーは必要とされているんだなと、つくづく思いました。

●支部活動の説明、支部長の想いを聴いて、今後の活動が楽しみになった。
●支部制の導入という、新たな起点が、集団と個とそれぞれのレベルアップに向けての第一歩になる気がしました。
●支部会の設立や今後の活動計画等、具体的に聴けてよかった。支部長さんのお姿とお話を聴かせていただき、支部会への意識が高まりました。
●支部会ができるので、学びや活動など今より動きやすくなるのかと感じてワクワクしております。
●全国支部がスタートすることにより、EMCAの名前がもっと周知されることを期待する。
●新支部長さんたちの熱心な思いに感銘を受けました。
今後に期待できそうな感想を持ちました。
●今後の活動方針や皆さんの思いが温度感を共有する形で聴けたことがとても良かった。
●カウンセラー同士の交流や実際のカウンセリング実践の場が多くできると良いですね。

勤務している藤さんは 年前にeMC資格

Q.EAPメンタルヘルスカウンセラー活動コンテストはいかがでしたか？

Q.EMCA全国支部制度についてとで、実践と反省の繰り返しができたこ●松田理事長からこれまでの経緯も振り返りながら今後の説明もいただけ
たことで、今後目指すべき協会としての方向性を再確認できました。
オンラインカウンセリングの研修など、気になっていた●職能別部会の予定や、ことがわかりました。
●資格取得後の活用の見通しが構造化されている点はとても評価できる。
●資格を取ったが活かせる場が見つけられず困っていた。
そのような場所を作ろうと考えてくださっていることがわかり、希望が持てた。
●支部制度導入やカウンセラーとしてのさらなるスキルアップなど、新たな展
開を感じました。
●昨年と比べて進行がスムーズでわかりやすく、
リラックスしながら参加することができました。
●今後の支部会について詳しく聞け、私たちの活躍の場が拡がることが楽し
みに思いました。
●回を重ねるごとに勉強になること多いので助かっています。
●コロナ禍の中でも、であるからこそ逆に活動の幅を広げられるいい機会であることを実感できた。新規会員も200名超増えていて、活動の重要性をより確信できたと思う。

じていたんです。

Q.理由や感想を教えてくださいを取得し、リカレント仲間とサークルを満足 58.7%と は 蓄 積 に な っ た と 思 い ま す。 そ し て、

今回、午前中の総会には約300名の方にご参加いただきましたが、
アンケートにも200名を超える回答をいただきました。
どうもありがとうございました。皆さんの声を今後の総会や協会運営に活かしていきます！

そして、個人的には、学ぶ機会や人と（抜粋）

普通 24.4%

作って勉強会やカウンセリングの実践に声

とても満足 14.4%

相手から引き出すための信頼関係の大切皆さんのやや不満 1.8% 不満 0.7%の繋がりなど、外部での活動が減少して第8回通常総会参加者の取り組んでいました。EMCAが新宿区

Q. 総会はいかがでしたか？

ＥＡＰメンタルヘルスカウンセラー活動コンテスト2021
入賞者の活躍レポート

関東ブロック

東京ブロック

西日本・神奈川ブロック

支部長

支部長

支部長

通信企業役員
EAP 個人事業主

教育企業経営
EAP 個人事業主

製薬メーカー
人事総務職

支部委員

佐生 知嘉子さん

フリーアナウンサー・メンタルヘルスプランナー一緒に学びながら個々が備えた高度な知識と実践力をもって、問題を抱える方々の思いに寄り添いながらサポーができる支部に成長していければ、と思っています。

支部委員

青木 佳代子さん

接客業で身につけたことがカウンセラーとして活かせていると思っています。現在は医療の現場を肌で感じながら個人でもカウンセラーとして活動できるように勉強中です。

小野瀬 茂さん

千住 勝美さん内野 哲也さん

前職では労働組合の役員として間近でメン
タル不調者を見て非力さを痛感、メンタルヘルスの勉強を始めました。労務管理トラ
ブルと喋りに関しては何でも聞いて下さい。

eMC 資格を存分に活かす機会を得ることができていない方、皆さんの将来の活躍に繋がる交流や学びの機会を提供できたらと思います。

人との繋がりを大事に、資格取得がゴールではなく、スタートとなれるような協会、組織づくりに貢献できれば幸いです。地方と東京の距離感を縮めたいと考えています。

五月女 亜由美さん

林 香奈さん大久保 寛子さん

インプット（学び）・アウトプット（実践）の両面で、会員の皆さんが自己研鑽を継続できるよう、企画・運営に貢献したいと思います。

「話を聴いてもらう」を多くの人に経験してもらいたいです。その ” 誰か ” に選んでいただけるよ
う、EMCA 活動を周知するために何ができるか、皆さんと一緒に考えていきたいと思います。

支部活動を通じ、eMC の認知度アップ
や活動の場の拡大のお手伝いができればと思っております。

林 直子さん笠原 章嗣さん

微力ではございますが会員の皆さんの幸せを願い、力の限り頑張らせていただ
きます。よろしくお願いします。

皆さんのお役に立てるよう、自分にとっても実りある経験となるよう、精一杯務めさせていただきたいと存じます。

日々担当業務をこなしながら習得した EAP
スキルで社員のフォローに務めています。
この機会に感謝し、より一層対人スキルの向上に努めていきたいと思っております。

橋川 由美子さん

三國 泰伸さん「皆さんのお声を大事にし、フラットな組織を」私の支部委員としての活動の軸となるモットーです。皆さんのお声が必要です。ぜひ一緒にフラットな EMCA を目指しませんか。

会員同士の繋がりを深め、情報共有やスキルアップ、資格を活かせる場を増やすことに取り組みたいと思っています。

部品メーカー 広告宣伝部門

東京ブロック

西日本・神奈川ブロック

EMCA全国支部会 基本方針

東関東・東北エリア
北関東・信越エリア
西東京エリア１＞ 地域社会に多摩エリア

こころの健康セーフティーネットの構築を

神奈川エリア西日本エリア２＞ 会員同士の相互交流及び相互研鑽の場を提供

元 IT 企業 SE、キャリアコンサルタント

３＞ 支部会活動を会員の協会活動への窓口に物流会社事務

EMCA全国支部会の運用についてEMCA事務局では支部会の運用についてのガイドラインを用意し、支部役員の皆さんと共有しています。各支部ではこのガイドラインをもとに具体化し、支部役員の皆さんに運用していただきます。

ここでは勉強会等のご案内と参加のお申込のしくみについてご紹介します。

支部内の支部役員からの各種のご案内

は、メーリングリストのしくみを採用し

Cor No.13 – 12ます。（左図参照）

eMC 資格が今よりも周知され、さらに広がるよう、メンタルヘルスへの関心がさらに一般的になるよう、支部活動を通じて助力できればと考えています。

メーリングリストへの会員の皆さんの松下 乃理子さん

障害福祉サービス ( 就労移行支援 ) 支援員

登録はEMCA事務局で行い、メーリン

EMCA への参加の価値を高めることに少しでもお役に立てたら嬉しいです。個人的には、今後も愛知県弁護士会とのコラボ企画
等、企画を立てていきたいと思っています。

グリストアドレスのみ支部に提供します。

藤田 大樹さんコーチング・研修講師・EAP 個人事業主

EMCA 支部

支部から会員の皆さんへのご案内はメー

資産運用企業・総務職

リングリストアドレスを使用します。こCor No.13 – 13

関東ブロックのメーリングリストアドレスにメールを

高校卒業までいつも見ていた熊本城、復興へ
一歩一歩進む姿を東京から見守っています。
縁あってこの仲間たちと、無理しすぎず自分らしい生き方を見つけられるといいなと思います。

3※ 3 ブロックそれぞれ 200 〜 250 名の会員が所属しています（2021 年 7 月現在）

出すことで、支部メンバーの皆さんに自商社・人事総務職

東海北陸地区：愛知県・岐阜県・三重県・静岡県・北陸地方３県
西日本地区：大阪府・京都府・滋賀県・奈良県・兵庫県・和歌山県・中国地方5県・四国地方4県・九州・沖縄地方8県・海外在住者

動でご案内メールが配信されます。

渡辺 賢二さん西日本エリア

参加お申込は別途メールにてご案内い小売流通業 システム部門管理職

神奈川県

たします「申込みフォーム」からお手続

医療事務（心療内科・精神科）

サービス業・営業部

神奈川エリア

きいただきます。個人情報の取扱いにつ

公共職業安定所 相談員

IT 企業 人事労務職（安全衛生担当）

多摩地区・多摩地域（東京都市町村・島嶼部）
・山梨県

いてご確認のうえ、お申込みください。

田口 裕美子さん

賃貸管理会社 リノベーション推進部

東京西部地区：東京都特別区西部13区

多摩エリア

医療関係

産官学と様々な業界での勤務経験で培った人脈を活かし、メンタル業界と他業界との橋渡し役として邁進したいです。わずかながらお役に立てる何かを見つけたいです。

サービス業従事

西日本・
神奈川
ブロック

西東京エリア

我々の活動を認知してもらい EMCA を強くすること、それが多くの方のためになるという想いを持って一歩踏み
出してみました。皆さんと一緒に作り上げていきたいです。

企業人事総務職

東京ブロック

埼玉県・群馬県・栃木県・新潟県・長野県

EMCA全国支部会
設立のねらい

現在二児の育児中です。自己一致した気づきが日々に変化をもたらしてくれると信じて、精進して参ります。

薬剤師
EAP 個人事業主

北関東・
信越エリア

EMCA 全 国 支 部 会 を 設 立 し た 目 的

エンタメ企業・飲食事業経験

亀山 絹美さん※特別区東部10区
足立区・荒川区・台東区・葛飾区・墨田区・江戸川区・江東区・千代田区・中央区・港区

は、EAPの大切さを発信し、人のここ伊藤 俊彦さん

企業人事総務職

生駒 伸江さん西日本エリア
副支部長

関東
ブロック

東京東部地区：東京都東部10区（※）
・千葉県・茨城県
北海道・東北地区：北海道・東北地方6県

ろの健康をサポートするネットワークの西東京エリア副支部長

岸 美咲さんeMC はこれからの社会において、とても重要な資格だと感じています。皆さんが安心して活動できるよう、支部役
員を通して少しでも貢献していきたいと思っております。

初年度なので、次年度以降に繋がるような活動をしていきます。本部とは被らない領域の学びの場づくりと、コミュニケーションを重要視したいです。

東関東・
東北エリア

ブロック

北関東＆信越エリア
副支部長

キャリアコンサルタント
法人経営対象地域（会員居住地域）形成や、地域に根差した支援活動の推進、誰もが自分らしく生きやすい社会を目指して、私たちが「信頼おける第三者」になれるような活動をしていきたい。
「安心・安全・ポジティブな場づくり」を心がけています。

エリア及び会員相互の交流と親睦を図ることで

コロナ禍で人心が荒れている時代。今、我々 eMC
は何ができるのか、どうすればより良い明日を創れるのか、皆さんと一緒に考えていきたいと思います。

個人事業主（モニター調査、健康ケアサー
ビス、キャッシュフローコーチ )支部名す。今後はこの組織を通じて、会員皆さ

企業経営
EAP 個人事業主

小野 勝弘さんんの一層の成長と地域への貢献に取り組

藤原 公子さん

全国支部会の構成

んで参ります。

高橋 和裕さん神奈川エリア
副支部長

支部会は、発足時は全国を

多摩エリア
副支部長

に分けて運用します。各ブロックで特色

東関東＆東北エリア
副支部長

EMCAでは今年度の重点活動施策のひとつとして2021年7月1日にEMCA全国支部会を発足、運用がスタートされました。

世の中の環境の目まぐるしい変化の中で働き方も大きく変わり、メンタルヘルス不調を訴える人たちも増加していますが、その受け皿となる相談者（カウンセ
ラー）の存在を知らなかったり、ストレスコーピングを上手くできない人たちが多くいます。そんな方々が気軽に相談できる環境を構築したいと考えています。

を出しつつも、基本的な部分では統一し

私のミッションは「この国に、未来に、人の心に火を灯す！」です。これから皆さんと活動を通して東京中に火を灯していきたい！ その前提として、何より支部の皆さんがより楽しく元気に幸せに、思う存分活動できるようにすることが必要です。微力ではありますが組織経営スキルという強みを活かし貢献して参ります。

伊藤 伸之さん

た考えで運用することを目指します。

昨今のインターネットや IT の進展に伴い、社会の変化のスピードは過去にない速さです。その上、コロナ
禍や自然災害などで強いストレスを感じている人が増え続けています。支部活動を通じて倒れそうな人や前に進むことができない人に寄り添い、社会のセーフ
ティネットを、皆さんと一緒に構築していきたい。

獅子野 正昭さん

EMCA全国支部会
キックオフ！



佐藤 隆一さん

支部委員

2021年7月1日

公募によって選出された各ブロックの支部役員・支部委員の皆さんをご紹介します。

		

支部役員

EMCA NEWS区分

EＭＣＡオフィシャル研修プログラムご案内

今回の認定プログラムはこちらです。
こちらの運用開始は秋以降となります。
この他、これまで6本の研修プログラムが認定されています。いずれも1~2時間ほどの内容で運用しやすいものです。
ぜひEMCAのＨＰで運用方法などご参照ください。

倫理研修Ⅰ＆Ⅱ■ 今回の認定プログラム「職場でのメンタルヘルス対策とメンタルヘルスカウンセラーの活用」
メンタル不調者を出さないためにはどうすればいいのか。
メンタル不調の実態や不調発生のメカニズム、
メンタルヘルスカウンセラーや個々の果たすべき役割を伝える研修です。

職場復帰支援においては会社側や周囲の対応がとても大切です。管理
監督者や支援側への制度の周知の仕方、休職者とのかかわり方が学べる研修です。

「コミュニケーションがすべての鍵！」30P

39,600 円

12 時間

24P

31,680 円

15 時間

30P

39,600 円

15 時間

30P

39,600 円※ 15 時間みなし①

12 時間

30P

39,600 円

10 時間

14P

6,600 円

12 時間

20P

13,200 円

選択必修 対人関係療法に基づいた
カウンセリング療法「職場復帰支援の基礎と外部資源/カウンセラーの活用」

福祉や医療現場の管理監督者が新人のストレス、
自身のストレス、職場のストレスを理解し、メンタルヘルスの視点を持ち、面談技術の向上を目指す導入研修です。

15 時間

認知行動療法ベーシック

認知行動療法のエッセンスを使って、人(自分)の考え方を少し変える
だけでこんなにも生きやすくなるんだと感じられる、心がケアできるよ
うな取り組みを伝える研修です。

「新人介護職の離職予防〜メンタルヘルスの視点から〜」

6P

システムズ・
アプローチ「認知と行動の変化−セルフ・カウンセリング」

科目

クライシス・
カウンセリング

カウンセリング・
実務実践 プラクティカム（CP）

科目

実習プログラム※初期研修制度受講時間

無料
受講必須

3 時間

必修科目
共通要因アプローチ（21 年度）職場でメンタル不調の予防や早期対応機能を果たすラインケ
ア。
メンバーの不調のサインに気づいたらどうすればいいのかを整理された教材でわかりやすく伝えることができます。

eMC 資格 受講料（税込）
更新ポイント 正会員価格

初期研修制度
受講時間

科目名※Ⅱは映像視聴「メンタル不調を疑ったときに̲職場でできるラインケア」■ 認定済みの研修プログラム※ 10 時間みなし②

2021年度

秋期講座スケジュール●各講座の開講日程は変更になることがあります。その際には速やかに EMCA メルマガにてお知らせいたします。
●はじめに「Ⅰ. 必修科目」で基礎のしっかりした土台づくりをしてから専門性が高い「Ⅱ . 選択必修」を勉強したほうが身につきやすいため、「必修」→「選択必修」の学習順序を推奨いたします。「実務実践」はⅠ・Ⅱと同時に取り組むとよいでしょう。

登録上は①15 時間みなし  ②10 時間みなし「ラインケア入門」

人間関係の問題からくるメンタル不調を回避軽減するために自身のモチベーションやアプローチを変え、周囲と良好なコミュニケーションを図れるようになるための研修です。

職場でメンタル不調者を出さない＆早期発見をするための重要な機能「ラインケア」。
管理監督者が部下のメンタルヘルスをサポートするノウハウが凝縮されています。

NEWS 02

6/13の研修会が映像で学べる！ 総会Special学習サポートサービス

今回、研修A・Bと分かれたことで選択した以外の研修は受講ができませんでしたよね。そこで皆さんのスキルアップのために、総会スペシャルサービスとして、２つの研修会の映像版をご用意しました。当日は受講いただけな
かったほう
（A/B）
の研修が視聴学習できます。
しっかりと最後まで学習され、受講証明フォームをお送りいただくと
eMC資格更新ポイントも付与されます。

EMCAアカデミー●初期研修課目と eMC ポイント

NEWS 01

研修A
ブリーフセラピーの見立て

関係性を把握しながらのオンゴーイングアセスメント【EAPコンサルティングコース2021年秋の開講クラス】［25%OFF］
会員負担		23,760 円（税込）

I. 必修科目

II. 選択必修科目

倫理研修Ⅰ・Ⅱ

クライシス・カウンセリング① 2021/8/21（土）＆ 8/28（土）10:00 〜 18:40

2021/8/21（土）& 9/4（土）10:00 〜 17:00

2021/10/23（土）16:00 〜 18:00① 2021/10/23（土）& 10/24（日）
10:00 〜 17:00② 2021/9/20（月）& 9/23（木）10:00 〜 18:40～短期カウンセリングを成功させる
行動変化が起きるメカニズムの理解② 2021/11/6（土）& 11/7（日）10:00 〜 17:00

日程（全12回）

時間

15 時間（7.5 Ｈ ×2 回）

時間

12 時間（6 Ｈ ×2 回）

時間

3 時間（Ⅰ＋Ⅱ）

時間

12 時間（6 Ｈ ×2 回）

水曜日

新宿

10:00〜15:50

9/8、
9/15、9/22、
9/29、10/5、
10/13

講師

杉山 崇先生講師

石川 裕理先生

講師

石川 裕理先生

講師

NPO法人メンタルレスキュー協会

土曜日 オンライン 10:00〜15:50

9/11、9/18、
9/25
10/2、
10/9、
10/16

内容

日曜日 オンライン 10:00〜15:50

9/12、
9/19、
9/26
10/3、
10/10、
10/17

お問い合わせ：リカレントメンタルヘルススクール
TEL：0120-30-1156 / https://www.recurrent.co.jp/eap/

200

ポイント取得のイメージ

内容

クライエントの自覚している主訴と気づいていない問題を把握して、的確なアセスメント（見立て）ができるようになります。また、共感を 4 つの質から学び直すので共感力が高まり、関係構
築力が劇的に向上します。

20 ポイント

160

100

100 ポイント50

0

10 ポイント
20 ポイント
30 ポイント

40 ポイント

40 ポイント

最初の 5 年間

次の 5 年間

SV 受講、カウンセリング、協会活動
総会参加
研修（アカデミーや外部）参加
年会費60

システムズ・アプローチで「心の成長」という目に見えないゴールではなく、明らかに目に見える具体的な変化の起こし方を学びましょう。短期的カウン
セリングを成功させるために必要不可欠な手法を伝授します。

II. 選択必修科目

認知行動療法ベーシック

対人関係療法に基づいた
カウセリング技法① 2021/ ９/7（火）～ 10/12（火）19:00 〜 21:30

2021/10/9（土）＆ 10/16（土）10:00 〜 18:40

時間

15 時間（2.5 Ｈ ×6 回）

講師

井古田 大介先生

時間

15 時間（7.5 Ｈ ×2 回）

講師

杉山 崇先生② 2021/10/19（火）～ 11/30（火）19:00 〜 21:30

内容
認知行動療法に基づくアセスメント（ケー
スフォーミュレーション）、技法である認知再構成法や行動活性化、行動実験、
曝露療法、リラクセーション法が使えるようになります。実際にカウンセリングの中でどのように使うのかが体感できます。

内容

内容

II. 選択必修科目

40 ポイント
150

ポイント

Cor No.13 – 15

31,680 円（税込）の科目

時間

実質※国家資格キャリアコンサルタントの養成講座の受講は上限10p、資格取得をされると20pが付与されます。
有資格者の更新講習の受講は、学習テーマが産業保健に関連するものであれば1講座上限10pが付与されます。

受講料

教室

ポイント

◆外部でのトレーニングでもポイント付与
カウンセリングや心理学、臨床心理学、産業保健などの関連であれば、外部機関で受けたトレーニング（講座やセミナー）
も更新ポイントの対象となります。1時間2pが付与されますが1回につき上限10pと設定されていますので覚えておいてください。
ポイント取得には受講を証明する書類（受講費の領収書など）の提出が必要です。

［25%OFF］
会員負担		29,700 円（税込）

曜日

実質eMC資格は、EAPカウンセラーとしての支援スキルの維持向上のために、5年ごとの更新制度となっています。最初の更新に必要なポイント数は200ｐtですが、年会費にポイントがつくた
め、
160pが更新の際に必要な実質のポイント数になります。
さらに、
毎年EMCA年次総会に出席すれば5年間で20p取得できます。
そして、総会の午後に開催される研修に参加することでさらに40p取得できます。
このように考えると、5年間で100pを継続学習や実践活動で取得するなど、ご自身によるポイント取得を計画いただくことで資格更新ができることになります。

39,600 円（税込）の科目

システムズ・アプローチ

NEWS 04

eMC資格の更新制度 ー5年更新と更新ポイントについて

I. 必修科目例） 受講料

共通要因アプローチ～効果が出るメソッドを体得する
実務研修

NEWS 032022年夏のCEAP受験に対応する「EAPコンサルティングコースVer4.0」
が、この秋に開講します。
世界で唯一のEAPの国際ライセンス取得を目指してEAPコンサルティングの専門テクニッ
クを学びませんか？ 詳しくはリカレントメンタルヘルススクールまでお問い合わせください。

I. 必修科目http://s.emca.or.jp/0613sokai

何が心理で、何がキャリアか？

eMCの皆さんはリカレントでEAPコンサルティングコースVer4.0を受講すると、CEAP（国際EAPコンサルタント）の受験要件の一部が免除される待遇が受けられます。学歴不問要件に加えてPDH（必要な学習を履修した証明）を得るための専門研修が免除されます。
（受験にはPDHの他相談実務経験1000時間が必要条件にはなりますが、
この相談実務には医療や福祉領域でのカウンセリングやキャリアカウンセリングも対象となります）

EMCA の法人会員である株式会社日本ライセンスバンクより受けた寄付により、アカデミーの必修科目・選択必修科目の受講料が補助されることになりました。1 科目につき受講料の 25％が支援され、右記のようになります。
対象となるのは 2021 年４月以降に開講した必修科目・選択必修科目です。（実務実践科目は対象外）詳しくは講座の申込み時に事務局よりご案内いたします。寄付金額満了に伴い、受講支援は終了となりますので、あらかじめご了承ください。

6/13 EMCA総会研修会【映像版】
受講申込み

研修B
クライエントのための統合的カウンセリング

2022年 夏のCEAP受験への道【必修科目・選択必修科目への受講料補助】

内容
問題は個人の病理ではなくコミュニケー
ションの不具合とすることで、支援の幅がグンと広がります。コミュニケーショ
ンの分析法を身につけることでアセスメントが的確になり、確度の高い仮説（見立て）を立てられるようになります。

Ⅰ. 基礎編EMCA 倫理ガイドラインを徹底理解し、倫理的に考える視点を身につけます。
Ⅱ . 活動編
メディアや SNS による発信やネット環境で人が死にたくなる気持ちを深く理解できるような丁寧な解説と充実した教材。特に死にたい気持ちのある人の対のやりとりにおける倫理について学びます。

応、誰にも訪れる危機的な状況の後の心のケアができるようになることがねらいです。12 名の限定クラスです。

III. 実務実践科目

III. 実務実践科目

RMC CP

実習プログラム

CP20 期 2021 年 10 月～ 12 月

実習：通年開催
導入研修（オリエンテーション）：月 1 回開催

時間

時間（カウンセリング・プラクティカム）

実習先

10 時間（50 分カウンセリング 3 回＋ 2.5 時間 SV2 回）RMC（リカレントメンタルヘルスセンター）

実習先

12 時間（導入研修＋現場実習＋振り返りＳＶ）①八幡メンタルクリニック② N-Fit キャリアカレッジ日本橋

内容

内容

50 分のカウンセリングを 3 回＋ 2 回のグループスーパービジョンを実施。
逐語記録によりクライエント対応、見立て、展開など細やかな指導を受ける
ことができます。それにより今の実力や課題が明確化され、今後の学習目標が設定できます。

実習生として精神障害者の支援現場に出向き、支援の実際を見学したり、お手伝いをします。８時間の実習と導入
研修、ふり返りのグループスーパービ
ジョンの計 12 時間がパッケージ。導
入研修は月 1 回開催、実習は通年可能。
実習先は選択可能で、リピートも OK。

Cor No.13 – 14

PICK UP REPORT
リカレントの講師インタビュー 第12回
https://www.linuxacademy.ne.jp/reason/teacher.html

時代の求める最前線の支援現場の一つオンラインカウンセリング
今回はリカレントでスクール教務顧問を務める
神奈川大学教授の杉山 崇先生からカウンセラーの皆さんへのメッセージをお送りします。
長引くコロナ禍、社会はまだまだ落ち着かない状況ですが、皆さんはいかがですか。
いずれにしても、この先が読みにくくなっていることは誰もが同じです。私たちは社会の中で暮らす生き物である限り、先の社会が読めないと、何をどうしたら良いのか考えられない、動けないですよね。
すると人はどうしても不安になるのだと思います。

不安の方程式が示すこと
不安の方程式というものがあります。
これはP.Salkovskisという英国の心理療法家らが強迫性障害の心理教育に活用しているものなのですが、実際にこれで多くの方が不安を軽減することができているのです。
人の不安はこのような分数で表されます。

不安＝最強最悪の事態における危険性 最強最悪が本当になる可能性
最強最悪な事態を防ぐ手立ての有効性

分数なので、分子が“0”でない限り、分母が“0”だと不安は無限大（ ）に膨らみます。
つまり、この方程式が示していることは、最強最悪な事態を防ぐのに有効な手立てがないと不安は限りなく大きくなるということなの
です。
けれども、
「有効な手立て」が見つからない、
どんな危機的状況の中にも「一欠片でも幸運を」見出すこと、無限大の不安の中にも「希望の可能性」
を見出すことが、
プ

ロフェッショナルなカウンセラーの基本姿勢だと私は考えています。悩める心に寄り添い、その人の持つ「なんとかよくなりたい」という前に向かった変化の願い
や、
自己成長の意欲を支えていくのがカウンセラーの仕事であり、専門性であるからです。

コロナ禍のもたらした可能性
オンラインカウンセリング
対人支援の世界に、過酷なコロナ禍がもたらした「一
欠片の幸運」「 希望の可能性」のひとつは、オンライン
カウンセリングではないでしょうか。私はもともと「対面カウンセリング」支持派ではありますが、新たな面接技術を磨くフェイズに入ったのだと、最近は考えるようになりました。
オンラインカウンセリングによって、地方や海外といった距離の壁がなくなり、どこでも対話や心が繋がれるようになったことや、「 今、聴いてほ
しい！」という心の動きの重要なタイミングを逃さない支援ができるようになった。
この価値はとても大きいものでしょう。
ですから、カウンセラーの皆さんは、今のうちからいろ
いろなツールによるオンラインでの対話に慣れておくといいでしょう。
リアルからネット空間に移っても、人と人の対話の基礎技術は活きるものです。
また、
自分がクラ
イエントとしてオンラインカウンセリングを体験することも学びが多いと思います。皆さんもこれからオンライ
ンカウンセリングの技術を積み上げて、時代の求める
最前線の支援現場に立っていきませんか？

リカレント スクール教務顧問

杉山 崇 先生
Takashi SUGIYAMA神奈川大学人間科学部教授/
１級キャリアコンサルティング
技能士/臨床心理士
脳科学と心理学を融合させた次世代型の心理療法を開発・研究を行う。
うつ病研究、認知行動療法のトップランナー。臨
床歴20年以上。著書は20冊以上。講演、TV、雑誌などメディア実績も多数。

キャリアコンサルタント国家資格説明会、個別相談会(来校／オンライン)開催中
国家資格の最新情報や、学費の最大70％（最大約34万円）
が戻ってくる教育訓練給付金制度（専門実践）の手続きの仕方、eMC資格取得者がキャリアのスキルを習得するメリットなども詳しくわかります。

参加費無料

お電話またはWebサイトよりご予約を。
新宿 銀座 東京 池袋 渋谷 上野 立川 船橋
大宮 仙台 横浜 町田 名古屋 大阪 神戸 オンライン

0120-67-2048

電話 月〜金 10:00~21:30
受付 土日祝 10:00~18:30

リカレントキャリアデザインスクール 検 索

EMCA機関誌 Cor No.13

EAP Mental health Counseling Association

資料請求セミナー予約受付中

2021年7月25日 発行 第5巻第1号 通巻第13号 20052
発行人：松田直之 編集：BEYOND
制 作：コスモメディアラボ／ 表紙ロゴデザイン：多田千絵
撮影：新田洋佑発 行：特定非営利活動法人 EAPメンタルヘルスカウンセリング協会（EMCA）
https://www.emca.or.jp/
本書の全部または一部を無断で複写複製（コピー）することを禁じます。