シャルドネ品種のぶどう畑。6 月中旬に開花した小さな実が結実。

過ごしやすい秋の行 楽シー ズン。
と う みみ日 本 有 数のワイン産 地 、
長 野 県 東東 御御 市 も 、
ぶど うの収 穫 時 期を 迎えてワイン造りが本 格 化する 季 節 。
今 回は、澄んだ空 気 と 絶 景 、そして 、おいしい料 理 とワインを 楽しむ 旅の提 案です。

信州の風土が育む
ワイナリーへ

「日本ワイン. jp」 nihonwine.jp

皆 さん も 、による土壌の改良や栽培知識・醸造技術の向上など、豊かな 自 然に触れる 秋 旅に

アルプスの山々に囲まれ、日本第位のワイン生産量を誇る長野県。

訪ねたのは、東御市に最初に造られたヴィラデストガーデンファームア
ンドワイナリー。当初から栽培醸造を担う小西超さんの案内でぶどう畑
へ向かいます。
「この畑は標高８５０ｍ、眼下の千曲川は標高５００ｍにあります。標高差による昼夜の寒暖差が大きく雨が少ない上に南向きなので、日当たりも良好。もともと巨峰の栽培が盛んで、ぶどう栽培に適した土壌です。同じ
畑でもさまざまな品種が育ち、土地の性質上、糖分と酸味が保持された凝縮感のあるワインが造れるのが特徴です。同じ品種でも少し場所が違「適地適品種」を大切にした栽培が心がけられ、今うだけで、ワインの味は変わります」

があるとされてきました。しかし近年では、生産者

出かけてみませんか？

長野県
は良質なワイン造りに欠かせないぶどう栽培に不利

取材協力／ヴィラデストガーデンファーム
アンドワイナリー
監修／日本ワイン .jp「ここに来たら、景色を堪能して、信州の空気を感じて、ただただリラ

岩手県

山形県

の生産地のうち半分以上は上位 5 県が占めていまックスしていただきたい」と小西さん。

軽井沢町

55
15 20

す。日本は四季があり降水量も多いため、これまで

北海道

日本国内で醸造されたワイン」のことを指し、全国

その言葉どおり、ぶどう畑に出ると、

東御市
85

は、
「日本国内で栽培されたぶどうを 100% 原料に、正面で待ち受けていたのは北穂高岳や明神岳など北アルプスの山々が織りなす絶景。次はこのワイナリーの魅力のひとつでもあるガーデンへ。
ハーブや野菜、四季折々の花が出迎える庭園を散策すれば、気分はリフレッシュ。ベンチで風景を眺めていると、時のたつのを忘れます。
「時期が合えば、ぶどうの収穫体験もできますよ」

千曲川
ワインバレー
では各地で良質なぶどうが多く収穫されています。

214
インが注目を集めています。一般的に日本ワインと

01
October 2023 すてき生活※取材撮影：2023 年 6 月
すてき生活 October 2023022
都道府県別のワイナリー数
長野県
2023 年
全国 468 場 山梨県72

その他
地域

北は北海道から南は九州まで、日本で作られたワ92
山梨県

注目を集める日本ワイン
Column

ぶどう畑とガーデンで過ごす癒やしの時間

セージやローズマリーな
どのハーブや野菜を栽培。

長野市

日本ワインを知る・楽しむ旅へ

代表の小西超（こにし・とおる）さん。大
学院で微生物を研究し、大手酒造メーカーに勤務。そこで玉村豊男氏と出会い、ワイナリー設立時から栽培と醸造に携わる。

グラフ出典／国税庁「酒類製造業及び酒類卸売業の概況（令和５年アンケート）」をもとに作 成

7704 時 10～17時 休 カフェのみ

水曜定休。12月下旬～3月上旬はカフェの階下にあるギャラリーでは、玉村さんの絵画作品を展示・販売。

信州の旬の食材とのマリアージュを満喫

ワイナリーのもうひとつの魅力は、カフェでの食事です。ガーデンで栽培されたハーブや野菜も登場し、信州の旬の食材を生かして丁寧に作られたメニューはどれも大満足のおいしさ。

4

ランチコースはアミューズと前菜、メイン、デザートの 品。もちろんワインのテイスティング（有料）と合わ

ワイン畑とガーデン散策ができ、料理やショップも充実

信州産のフルーツを使った濃厚なジュースの種類も豊富。

せて楽しめます。小西さんも、「日本［ヴィラデストワイナリー］
ワイナリー］

ワインは優しい味わいなので、和食

湯楽里館
ワイン&
ビアミュージアム

や日本で作る洋食に合います」といカフェやワイナリー
ショップ、ギャラリ
ーのほか、醸造所も併設。休憩できる庭
園もあります。

います。また、地元産のぶどうやリン

2015 年開業のワイナリー。
新規就農者らの委託ワインも醸造しているゴを使った濃厚なフルーツジュース［アルカンヴィーニュ］］

は、お子さまにも大人気だそう。

宿泊は 1 日 1 組。田園のなか、庭と古民家暮らしが堪能できる宿

東御の土壌で育ったヨーロッパ品［メゾンドット農の家］］

道・東部湯の丸ICから約15分

2

種のワインと料理とのマリアージュ

ら車で約30分、またはしなの鉄道大屋駅から車で約10分。上信越自動車

1をぜひ試してみて。

冬季休業 交 北陸新幹線上田駅か「千曲川ワインアカデミー」は、ヴィラデス
トの兄弟ワイナリー「アルカンヴィーニュ」の施設を利用して実施されている。

3

営までを教え、毎年多くの卒業生を

住 長野県東御市和6027 ☎0268-

63-7373 カフェ予約：0268-63-

輩出しています。
「ぜひ、近隣のワイヴィラデストワイナリー

ナリーにも足を運んでみてください」

Information

長野ワインの新たな作り手を育成旅の思い出を自宅に持ち帰って楽しめるのも、オリジナル商品の魅力。

ワイナリー開業前の１９９１年に （小西さん）

東御に移り住み、ぶどうを育て始めたのは、エッセイストで画家の玉村豊男

さん。オーナーの玉村さんの作品は、ギャラリーで見られるほか、食器やキッチンアイテムとなって、ショップに

1

並びます。

「２００３年には市内でここ 軒だったワイナリーが、今では 軒に増えました」と小西さん。２０１５年に開講した民間講座「千曲川ワインアカデミー」では、栽培から醸造法、経13

1 前菜の「季節の野菜づくし」。塩漬けのキュウリやコ
リンキーに蒸し煮のカリフラワーとズッキーニがさわやか。ソーヴィニョンブランと。 2 デザートのチェリーのティラミス。 3 メインの一例。信州サーモンのクル
トン衣焼き、ケッパーと焦がしバターのソース。クルト
ンの歯応えとソース、サーモンの相性が抜群。シャルド
ネに合わせて。 4 アミューズの一例、タルトフランベ。

4

ぶどう畑と北アルプスの山々を見ながらのランチ
タイムは至福の時。お茶やスイーツのみの利用もできます。

［リュードヴァン］］

東御市で 2 番目に設立されたワイナリー。
宿泊施設も人気

Column

東御市周辺の旅
長野県東部から北部まで、千曲

東御ワインチャペル

［海野宿
海野宿］
］

川の流れに沿って広がるぶどうの栽培地域「千曲川ワインバレー」。
東御市を中心とする 9 市町村からなる東地区には、ヴィラデストワ
イナリーを含め 20 軒を超すワイナリーや、ワインを楽しめる観光スポットが点在しています。現地

シャトー・メルシャン
椀子ワイナリー

テラス席から広大なワイン
畑を眺められるワイナリー

で生産者と触れ合う体験ができるのも、旅の醍醐味のひとつです。
実際に産地を訪れるときには、複数のワイナリーを巡ってみるのもおすすめです。

04

すてき生活 October 2023

Web ではさらに日本ワインを楽しめる情報を公開中！
第 2 弾（10月）には「自分に合った日本ワインの選び方／おすすめのワイン」
も公開予定。お楽しみに！

白ワインならソーヴィ
ニョンブランやシャルドネ、赤ワインはメル
ローやピノノワールと
いったぶどう品種のオ
リジナルワイン。ラベ
ルのイラストは玉村さんが手掛けたもの。
ショップ限定の商品も。
October 2023 すてき生活03

電 子 レン ジ を 活 用 し て家族が喜ぶ時短料理をお子さんが生まれる前から、すき間時間に作りおきおかずを作っていた若菜さん。子育てで忙しくなると電子レンジをフル活用！

「 電子レンジなら効率よく加熱でき、調理中でも子どもの世話や家事もできます。少量でもおいしく

分 チン す る だ け ！
ワ インの おつ ま みに も

ポ リ 袋で 簡 単に 作 れ る ！
さ わ や か な 味 わい

10min

簡 単 、お いしい 、作りた い！

今号

のレ シ

ピ

01
時 短

若 菜 まりえ
時短料理研究家

5

この
レシピは
Webで

作れるので、一人暮らしや家族が½でもOK。にんにくが好きな方は1かけ入れても。

少ない方にもおすすめです」※1 にんにくチューブ小さじ

若菜さんの料理は時短はもちろ

顆粒コンソメ…小さじ1

ん、どこの家庭にでもある調味料

塩…小さじ¼と身近な食材を使うので、誰でもオリーブオイル…大さじ3

忙しいけれど料理を作りたい、

にんにく…½かけ ※1
バター…10g

1. ブロッコリーは小房に切り分ける。
にんにくは皮をむき、みじん切りにする。
2. バター以外の材料を耐熱容器に入れて混 ぜ、バターを一番上にの せる。ふんわりラップをし、電 子レン
ジ600Wで5分加熱する。

気軽に作れるのもいいところ。

作り方

家族においしいものを食べてもら

2～3人分

いたいという方に、おすすめ料理

材料

ブロッコリー…200gと、すぐにマネできる時短のテク〈ブロッコリーのくたくた煮 〉

ニックを教えていただきました。

Boiled Broccoli

人 気 料 理 研 究 家 の 推しご は ん

10min

若 菜さん の 5 つの 時 短ポイント

1

料理研究家の料理とワザを紹介するコーナー。今回は時短料理研究家で料理インフルエンサーの若菜まりえさんです。

2
Point

Point

時 短に必 要な 道 具を揃える
耐熱容器

万 能 合 わ せ 調 味 料を作っておく
黄金比照り焼きのたれ

ラップ

しょうゆ、 酒、 みりん各
100㎖、砂糖大さじ 3 強を混ぜ合わせる。

塩レモンだれうまみそだれポリ袋

人 気 イ タ リ アン 料 理 店 のチ キン 料 理 を 食 卓 で！

Carrot Salad〈にんじんサラダ〉

・大さじは ㎖、小さじは15

鶏もも肉…1 枚（300 ～ 330g）
塩…小さじ½
オリーブオイル…小さじ 1
サニーレタス…2 枚
たまねぎペースト
たまねぎ…中 ⅓ 個（70g）A

味付き塩こしょう…小さじ¼
オリーブオイル…小さじ 2
酢…小さじ 1
にんにくチューブ…4㎝

ガルムソース
水…大さじ 2
有塩バター…ひとかけ（10g）B
みりん…大さじ 1
しょうゆ…小さじ 2
中濃ソース…小さじ 1 ※ 2※ 2 とんかつソース、
お好み焼きソース、ウスターソースでも OK。

06

調理 用の大きめの耐 熱 容 器、混ぜたり、漬けおきできる
ポリ袋、まな板を使わないですむキッチンバサミなど。

3

あらかじめ調味料を合わせて多めに作っておけば、いざというときに慌てず、すぐに味つけできます。

4

Point

★各分量は Webに掲載しています。

Point

電子レンジをフル 活 用！

時 間 のあるときに作りおき

1 ～ 2 人分

すてき生活 October 2023

20
min

Diavola Chicken

加熱するときは、ラップをすき間なくかぶせると破裂の原因に。蒸気の抜け道を作るようにふんわりと。加熱ムラを防ぐために、分量が多い場合は加熱途中で混ぜます。

〈ディアボラ風チキン〉

この
レシピは
Webで

作り方
1. 鶏もも肉は厚い部分に切り込みを入れ、両面に塩をふる。
2. フライパンにオリーブオイルを入れ、皮を下にして鶏もも肉を入れてフタをし、中火で5分焼く。
3. ひっくり返してフタをし、中火で4分焼く。
4. たまねぎは細かいみじん切りにし、耐熱容器に入れてAを加え混 ぜる。ふんわりラップをし、電子レンジ600W
で50秒加熱する。
5. 鶏もも肉は焼き上がったらサニーレタスと皿に盛り、鶏もも肉を焼いた後のフライパンにBの調味料を入れ、軽くとろみがつくまで中火で煮つめ、小鉢に入れる。
6. 鶏もも肉に4のたまねぎペーストをかけ、5のガルムソー
スを添える。

バニラアイスで作る
焼かない簡単スイーツ㎖です。・電子レンジ500Wの場合は少し長めに加熱してください。

5

材料

キッチンバサミ

Raw Chocolate
Tart 〈生チョコタルト〉

5がかかりません。清潔な容器で保存しましょう。

Point

チキンとブロッコリー、
にんじんの献立は、これからの季節、パーティーメニューにも最適ですよ！

献 立のタイムテーブルを 組む

献 立にする場 合、調理時間が長い料理を軸にして、加熱中に材料を切ったり、味つけをしたりするといいでしょう。
ディアボロ風チキン

0

5

15
レンジ加熱
切る

タルトを作る20

焼く
切る・味つけにんじんサラダ
生チョコタルト

10

下ごしらえ

ブロッコリーのくたくた煮

5min

空いた時間でパパっと作っておけば、食事の支 度に時間

もむ・味つけ冷蔵 3（h）

若菜まりえ
25（min.）ソースを作るM a r i e Wa k a n a
時短料理研究家、料理インフルエ
ンサー。大学では食品生化学を専攻。卒業後は食品関係の仕事に。
2016 年 に ブ ロ グ「 つ く り お き 食堂」を開始。著書に『「つくりおき食堂」の超簡単レシピ』など。

※冷蔵 3 時間以上で OK。

プ ロ セ ス カ ット 付 き！ こ の ペ ー ジ の 献 立 の 詳 細 は We b で 公 開 中！

October 2023 すてき生活

05

豊かな生活に役立つ情報をピックアップ！

家の汚れを落とすのに「洗剤は何を使えばいい？」

掃除で大活躍、過炭酸ナトリウムの使い方を知りたい！

すてき生活 October 2023

02

過炭酸ナトリウムはどのように使えばいいですか？

08と悩むところ。そこで注目したいのが〝過炭酸ナト

取材協力／株式会社グラフィコ

いろいろな
場所に
使えますよ

リウム〟です。掃除に大活躍して、すぐに役立つ過溶液に浸した布やクロスを固く絞り、床や壁、ドアやドアノブを拭きます。壁は目立たない部分で試し拭きしましょう。
拭いた後は水拭きを忘れずに。

炭酸ナトリウムの徹底活用術を紹介します！

Webでは、大掃除におすすめの使い方も掲載！
11月8日（水）公開予定

カーテンのつけ置き洗いもできます。ソファカバー、マットなどもOK。つけ置き
後は洗濯表示に従って洗濯してください。

汚れや場所によっておすすめの使い方があります

過炭酸ナトリウムは効果を

漂白剤が手荒れの原因になることも。ゴム手
袋を使いましょう。

素 系 漂 白 剤 」として販売され発揮させるために、まず溶液

オキシクリーン、桶やバケツなどの容器、ゴム手袋、混ぜる棒を用意します。容器や棒はプラスティック製を使用してください。

「過炭酸ナトリウム」は「酸ている商品もありますが、代にします。

主に、「つけ置き」「拭く」「こ

表的な商品として「オキシクリ

粉末状で洗濯洗剤と一緒にーン」などが知られています。

する」ことで汚れを取ること

例えば、お風呂グッズ、食ができます。

器 な ど は「 つ け 置 き 」、床や使うことで、衣類の漂白・消また、お湯に溶かして「溶壁、ドアノブなどは「拭く」、

臭・除菌の効果があります。

液」にし、衣類をつけ置きす

浴室の皮脂汚れ、キッチンの

油 汚 れ、 カ ー ペ ッ ト の シ ミ、ることで頑固な汚れを落とす

お湯と過炭酸ナトリウムがゴム手袋を使用する●溶液の作り方

こともできます。

4

タイルなどは「こする」など、

拭いて汚れを取る

モノや場所に合わせて、使用溶液を作り、食器をつけ置きします。時間は20分以上、汚れがひどければ長めに（最長６時間）つけます。その後は台所用洗剤でよく洗ってください。

汚れを落とした後は、漂白剤を水で洗い流す
か、しっかり絞った布かクロスで十分水拭きをしてください。水で洗えないモノ、場所には過炭酸ナトリウムは使えません。

反 応。 過 酸 化 水 素 が 発 生 し、溶液を直接汚れにつけて５～10分ほどおき、ブラシやスポンジ、布などでこす
り、すすぐか水拭きします。浴室、カー
ペットなどの汚れに。

水で洗い流すか水拭きをしてみてください。

つけ置きして汚れを取る

水素イオンと活性酸素に分かこすって汚れを取る

れ、この活性酸素が汚れを分

キッチンの油汚れ

くしても OK です。

3

食べこぼし

つける時間や溶液の濃さはNG解します。この仕組みが住宅

同様の理由で革、天然木、い草の畳はNGです。布製品では、ウールやシルクも使用を避け、使用時は洗濯表示に従ってください。

汚れによって長くしたり、濃革に使用しない用洗剤としても使えるという

2

ドアノブの皮脂汚れわけです。

浴室の皮脂汚れ

過炭酸ナトリウムは家のどんな汚れに効果がありますか？

NG

床や壁、ドア、浴室の皮脂汚れ、キッチンの油汚れなどです

アルカリ性に弱い素材には使えないので、ス
テンレス以外の金属には使えません。特にアルミは変色する可能性があります。

過炭酸ナトリウムは弱アル

カリ性の漂白剤です。酸性の汚れに働きかけ、分解して汚れを取ります。

例えば、床や壁、ドアやドアノブ、浴室の皮脂汚れ。また、キッチンの油汚れ、排水口のぬるぬるピンク汚れ、食べ こ ぼ し も 酸 性 の 汚 れ で す。

人が普段生活している家の汚れは酸性が多いのです。

逆に、浴室や洗面所の石鹸金属に使用しない

カスや水あか、トイレの黄ば

1

みや尿石はアルカリ性の汚れ

便利な漂白剤ですが、使用時に気をつけなければいけないこともあります。以下の点に注意して使いましょう。

なので不向きです。

過炭酸ナトリウムを
使うときに
気をつける
ことは？

汚れたものをつけ置きす
る場合は、お湯（40～60℃）４ℓにオキシク
リーン１杯（約28g）
を溶かします。汚れを拭くか、こする場合は、お湯100mlにオキシク
リーン1／8杯（約3.5g）を溶かします。
※分量はオキシクリーンの場合です。他の過炭酸ナトリウムでも代用できますが、必ず取扱説明書をご確認ください。
October 2023 すてき生活

07

LIXILの特徴● 多岐にわたる住宅設備を販売●キッチン専業メーカーならではの機能の工夫が充実● 傷や汚れに強く、清掃性が高いオールステンレス

機能的なキッチンが充実クリナップ

クリナップ・
キッチンタウン・横浜

LIXILショールーム
紹介

まずは見学の流れや準備しておきたい
ことなど

LIXIL

ガイド

ショールーム見学・設備交換・サービスのご利用などお気軽にご相談ください

営業時間：10:00〜17:00
定休日：水曜（祝日は営業）

営業時間：10:00〜17:00
定休日：水曜素敵生活サービスデスク

0120-875-532〈受付〉8:00～20:00 年中無休（年末年始を除く）●エリアや住戸によっては対応できない場合がございます。
●「すてき生活」
を見たとお伝えください。

10

すてき生活 October 2023

※夏期・年末年始休日あり

全国のLIXILショールームは公式サイトからご確認ください

横浜市西区みなとみらい4-7-3
横浜メディアタワー2F※夏期・年末年始休日等あり

全国のクリナップショールームは公式サイトからご確認ください※横浜ショールームのデザインは横浜港の大さん橋をイメージ

LIXIL
ショールーム東京

東京都新宿区西新宿8-17-1
住友不動産新宿グランドタワー6F！
ほかにも色々体験

今回
訪れたのは

毎 日 使 うトイレやお風 呂 、キッチンなどの住 宅 設 備 。使い勝 手や 経 年 劣 化 が気になっていませんか。

キッチン

そんなときには実 際に最 新の設 備 機 器を体 感しながら比 較できる、ショールーム見 学 がおすすめ。メ

浴室

今回
訪れたのは

2

ーカーごとのさま ざまな 特 徴 を見て感じることができますよ 。今 回は「クリナップ」と「LIXIL」●スタイリッシュなデザイン性

トイレ

マンション快適生活
最前線 vol.
のショールームをご紹介します。

インテリア建材も取り扱う
ため、空間全体をコーディネートできる

LIXIL

クリナップの特徴

メーカー ごとの特 徴 を実 物 で体 感 。実 際 に試 してみる価 値 あり！

● 水回り設備はもちろん、住宅をトータルにコーディネート

October 2023 すてき生活09マンションを知る、考える

CH ECK PO INT

マンション の 補修・修繕・改修 の 概念図

性能
高

改良

※国土交通省の長期修繕計画ガイドラインを基に作成。

大規模修繕の際には、修繕の費用も大きくなります。

社会の変化等により向上していく
住まいの機能や性能の水準

劣化

劣化

経年

3 回目の大規模修繕

低（36～45年目程度）

2 回目の大規模修繕

1 回目の大規模修繕

30年以上の修繕の流れを知りましょう（24～30年目程度）（12～15年目程度）

マ

ンション共 用 部 の 修 繕 項 目

入れしていかなければいけないのは、非常に多岐にわたります。

かを、イメージしていただけるので下にあるのは、新築時から30年以上はないでしょうか。また、長期修繕計の期間を対象とした長期修繕計画

画だけでなく、社会の変化に応じたのスケジュール表です。どの部位の機能・性能向上などを目的とした「改どの設備を、どのくらいの時期に手良」にも目を向けることが大切です。

改修：現状レベルを現時点で望まれるレベルまで回復させる（修繕＋改良） 修繕：現状レベルを新築当初のレベルまで回復させる
補修：現状レベルを実質上支障のないレベルまで回復させる

CHE CK POI NT

マンション共用部の補修・修繕・交換等のサイクル
屋上防水

経年

1~11

12

修繕・補修

交換・更正 ■部分を一体で実施することを一般的に「大規模修繕」と言います。

13

15

14

16

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18

19

20

21

22

23

24

1回目の大規模修繕

25

26

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32

33

34

35

36

2回目の大規模修繕

屋上防水

37

38

3回目の大規模修繕

屋上防水

屋上防水

外壁塗装、
タイル張り

建

外壁塗装、
タイル張り、
床防水、
シーリング等

外壁塗装、タイル張り、
床防水、
シーリング等

床防水、
シーリング等
鉄部塗装

物

鉄部塗装

鉄部塗装

鉄部塗装

鉄部塗装

建具・屋外鉄骨階段等
鉄部塗装

建具・手すり・屋外鉄骨階段等
集合郵便受等

オートロック設備

テレビ共聴設備・
インターホン設備・防犯設備等

備

配電盤類、幹線設備、自家発電設備
給水ポンプ

立駐

屋内消火栓設備・連結送水管設備

自動火災報知設備

自動火災報知設備エ レベーター

立駐

立駐

立体駐車場

宅配ボックス立駐立駐宅配ボックス

立駐立体駐車場

宅配ボックス
駐輪場設備

マン ション の 資 産 価 値 を 守 り な が ら 、い排水管更新には 、さ ま ざ ま な 部 位 の 補 修 やメンテ がインターホン

設

テレビ共聴設備・
インターホン設備・防犯設備（防犯カメラ）
等

給水ポンプ
照明器具

つまでも 快 適に 、安 全に 住 み 続 け る た め

給水ポンプ

給水ポンプ
照明器具

必 要 で す 。今 回 は 、そ ん な 共 用 部 の 長 期

給水管・排水管修 繕 計 画について学んでいき ましょう 。

給水ポンプ

扉交換

オートロック設備

給水管・排水管
給水ポンプ

40

39

補修 、
修繕 、
改良 のサイクル で資産価値 を守 る！

劣化

長期修繕計画 について学ぼう

30

修繕

補修

20

宅配ボックス

修繕

補修

劣化

改修

修繕

補修

劣化

10

改修

改良

初期性能

劣化

vol.2

改修

改良

EV充電器

※上記スケジュール表は、国土交通省作成の「長期修繕計画標準様式、長期修繕計画作成ガイドライン」
を基に、概ねの工事時期がイメージできるように作成したものです。
実際の計画は、５年に一度程度、計画の見直しを行うことを推奨しています。また、工事の実施状況によって項目や内容、時期等が変更される場合があります。

すてき生活 October 2023

0120 - 009 - 226「改良」の各項目は、特定の年数ではなく、社会の変化やマンション居住者の必要性に応じて適切な時期に実施することを推奨します。

EV充電器
宅配ボックス
防犯カメラ
水害対策

オートロック化

バリアフリー化

玄関のバリアフリー化

12

長谷工コンタクトセンター

改良

オートロック

長期修繕計画についての詳しいご
説明は動画でご確認いただけます。

ご相談はマンションの担当フロント、または下記までお願いいたします。

省エネ化
October 2023 すてき生活

11部屋ごとにアクセントクロスを変えて 。洋 室 3 のクロ
スは「観葉植物がなくてもグリーンを感じられます」と奥さまお気に入り。

4
大勢でも広々使えるリビングダイニング。窓は二重サッシに。

理 想とこだわりを叶える空 間 づくり

キツネ柄が楽しい洋室は子ども部屋になる予定。

2
3

キャラクター柄のアクセントクロ
スがかわいい洋室 。こちらも子ども部屋に。

5

たな暮らしをスタートさせる

ため、住み慣れたご実家があるマンションの一室を購入し、全面リフォームに臨まれたＳさま。

「身内や友人を招いて食事をすることが多い」というライフスタイルに合わせ、半個室で対面式のキッチン

からダイニングスペースを広く取ることができる壁付けキッチンにしました。ご夫婦２人並んでもゆったり調理ができます。

特注のキッチンは部屋に溶け込

む デ ザ イ ン で 収 納 も た っ ぷ り。 大型食洗機も備え、大勢のお客さまを迎えてのお食事にも対応可能。壁面には奥さまお気に入りの鮮やかな大判タイルを貼り、楽しまれています。

もともとあった和室はリビングからフローリングを 貼りのばし 、間 仕

切り ドアを 設けて、お 子さ まのプレ02
しがした い！
こんな 暮らに 住 みた い！
屋部
こんな
フルリノベーションを前提に中古マンションを購入。家族が快適に住めるようにしたい！

棚
物入

洗

PS

K

廊下

LD

押入

洋室3

物入 物入

洋室2

バルコニー

洗面室

1

収納

物入

バルコニー

4

バルコニー

洋室3

LDK

物入

洋室1
玄関

洋室2

PS・MB

3

物入
可動棚

WTC

バルコニー

2

PS

押入

大阪営業２課熊代

洗カウンター収納5廊下
可動棚 可動棚

バルコニー※エリア・内容により、対応できない場合もございます。

設計・デザイン課
小坂

洗面室

洋室1

玄関

〈受付〉9:00～17:30（日・月・祝日・年末年始・夏季休業を除く）

すてき生活 October 2023

イルームに。間 仕 切りドアを 閉めれ

目に見えない部分ですが、断熱や二重サッシなどのリフォームも思い切ってされたことで住環境が充実したと思います。

PS・MB

関東・関西

File

1

［完全予約制］ご予約・詳細はHPへ

多彩な
こだわり事例を
WEBで公開中

14ば個室になるため便利です。

シューズクロークとファミリーク

ローゼットの役割を兼ねた「ウォークスルークローゼット」は、「 外から帰った時に汚れた服やモノを持ち込みたくない」という要望から生まれたもの。靴を脱いで、着替えを済ませてリビングに行く仕組みです。

専 門 のスタッフが皆さまのご要 望に
しっかりとお応えいたします。ご来場者
さま限 定のご成 約
特典もご用意！

また、窓やバルコニーが多く、明ご予約・詳細はＨＰへ

箕面・神戸・京都・草津②10/26
（木）
～28
（土）
大阪梅田
会場 各TOTOショールーム他

るく風通しのよい角部屋ですが、三人気メーカー15社
以上の商品を一度にご覧いただける特
別な２日間！ リフォーム経験者への公開インタビューやク
イズラリーも。

開催日 ①10/19
（木）
～21
（土）
堺・枚方・

方の壁が外部に面しているため外気

長谷工芝二ビル１階（東京都港区）の影響を受けやすいのが難点。そこ

会場

で、壁はもちろん、柱、梁にも断熱

開催日 10/21（土）
・10/22（日）「秋のリフォーム相談会」開催

材を入れ、二重サッシにして冷暖房「秋のリフォームフェア」開催

効果・遮音効果をアップしました。

関西

快適に長く住み続けられるリフォー

関東

1

ムが実現しています。

Information

ゲストとゆったり楽しめる
遊び 心あふれるリビングダイニング

新

洋室をウォークスルークローゼットに。玄関からそのまま入ることができます。

間仕切りドアを閉めた様子。将来的には夫婦の寝室になる予定です。

和室

バルコニー

大阪府 Sさま（30代）ご家族
マンション築年数／約38年
専有面積／約86.4㎡
家族構成／4人●リフォーム部位／リビングダイニング、キッチン、洗面・浴室・トイレ、収納、玄関、廊下、洋室●リフォーム面積／約86.4㎡●工事期間／約38日●工事費用／約1,364万円（税込）

October 2023 すてき生活

13

名作
舞台

日常から備えておきたい、防犯・防災の心得をレクチャー

vol.2

映画

特定非営利活動法人
プラス・アーツ
理事長 永田宏和さん

８年越 し の 花 嫁
奇跡の 実 話vol.2 防災

近年の防災は「在宅避難」が決め手

近年の防災意識の高まりとともに、災害に対する備えについての考え方も大きく変化しています。なかでも大きな危険性がなければ、まずは自宅で避難を続け、ライフラインの回復を待つ「在宅避難」が推奨されるようになりました。

中四国、関西、山陰のクロスポ

中心部には岡山城や日本三名園のイントに位 置する 岡 山 県 岡 山 市。

ひとつ岡山後楽園を擁し、南部は瀬戸内海に面するなど、文化と自然の調和した都市となっています。

岡山県は、年間の降水量１㎜未満の日が全国１位ということなどか

駅

山陽
新幹
線
山陽
本線 岡
山

吉備線

岡山後楽園
烏城公園

岡電東山線

西大寺町
商店街

岡山城

プレミスト岡山
ザ・レジデンス
岡山芸術創造劇場
ハレノワ

岡山駅から岡山城までは2km ほど。 市
内の観光地巡りには路面電車が便利です。

この街のマンションご紹介
TSUTAYA BOOKSTORE 監修のス
タディ＆コワーキ
ングルームは落ち着いた空間。読書
や仕事もはかどります。
「日々の管理業務は学びの連続です。
さまざまな課題を早期に発見・解決するよう心がけています」（中村）

担当しています私がライフマネージャー
中村

キッチンスペースもあるコミュニティールーム。 気軽に集まれる空間では、 和やかに会話も弾みます。

最寄駅■JR「岡山」駅・徒歩6分
総戸数■293戸 竣工■2023年

プレミスト岡山 ザ・レジデンス

防災用品のなかでも、ローリングストック（※）として使いながら備蓄する
飲料水と非常食、シート型の簡易トイレはまず優先的に備えましょう。

ら、「晴れの国」と呼ばれることも。

家具の落下・転倒の対策を立てる

家中が散乱してしまうと、在宅避難もままなりません。また、大きな家具が転倒したり、ガラスや食器が割れたりして、怪我を負う可能性もあるため、対策を講じておきましょう。

カップルの実話を基にしているこ

耐震診断や耐震改修は、自治体の支援制度も利用できる場合があります。建物の安全を守るためには、日常の管理や補修・修繕・改修も大切です。

その温暖な気候を活かしたマスカ

結 婚 を 間 近に 控 えた 麻 衣 と 尚自宅の耐震性を把握しておくともあり、市内のあらゆるスポッ

志。ある日、麻衣を突然の病が襲い、自治体のハザードマップはホームページでチェックできます。国土交通省が提供する「重ねるハザードマップ」では、市区町村を入力すると災害種別にリスク情報を調べられます。

ットや白桃など果物の栽培も盛ん

そんな海と山両方の自然に恵まこちらをチェック！

自治体のハザードマップを調べる

トが物語を彩っています。

れたこの土地の魅力をじっくり味

意識不明の状態が続くことに。や4です。

わえるのが、映画『８年越しの花続けた尚志の心に、愛とは何かをでの８年という年月を一途に待ち改めて考えさせられる作品です。

映画には、２人が出会ったお店、麻衣が入院した病院、尚志が働く

自動車整備工場など、岡山市内の本地震では避難先の 割近くを占めたという車中泊を検討することも大最後に、実際に在宅避難を行える

切です。

のかを把握するために重要な、４つのポイントを紹介します。①ハザー

ドマップ ②自宅の耐震性 ③家具の落下・転倒対策 ④防災（備蓄）グッ

ズ。この 点を入念に考慮して、在宅避難に臨む準備を進めましょう。

私たちのように防災に携わり、さまざまな災害現場を知る者の感覚では、避難所とは覚悟を決めていく場

所、最後の手段なのです。大切な家

族を守るために何を優先するべきか。今から考えておきたいですね。

結 婚を約 束したカップル、 麻 衣と尚 志。 式を目前に控えたある日、麻衣が原因不明の病に襲われ意識不明の状態に。回復を信じて待ち続ける尚 志。そんな２人に８年後、奇跡が訪れる。 岡山在住のカップルの実話を基に映画化された２０１７年公開作。

ありとあらゆる場所が登場。物語

監督：瀬々敬久
出演：佐藤健 土屋太鳳
出演：薬師丸ひろ子 杉本哲太ほか

地 〟を訪ね歩くのもお勧めです。

『８年越しの花嫁『奇跡の実話』映画
情報の感動を噛み締めながら、各〝聖クラスター発生

不特定多数の人が密集し、ウイ

ルスの感染者が増えると一気に広がります。

在宅避難の可否を決める判定基準とは麻衣と尚志が初めて言葉を交わす表町商店街（西大寺町）。４００年以上の歴史を持ち店舗数も県最多。

がて奇跡が起こりますが、それま９月１日にグランドオー
プンを迎えた岡山芸術創造劇場ハレノワ。

在宅避難を行うための“4つの”ポイント

長期の避難生活を想定した防災用品を揃える

岡山市（岡山県）
嫁 奇跡の実話』です。岡山在住の避難所が抱える課題を改めて見直す私たちプラス・アーツは、防災教

育・啓発活動を専門とし、日本各地の地域、行政、企業の人たちとも積極的に交流してさまざまな取り組みを行ってきました。そのなかで、以前 か ら 提 案 し て き た の が、「避難所の現実を把握して、在宅避難を準備

このような「リスクからの避難」

を「分散避難」といいます。在宅避しましょう」ということです。次の難のほか、親戚や友達を短期間だけに対する手段として、複数の選択肢

トイレ環境の悪さ頼ることもあるでしょう。また、熊から状況に応じて避難先を選ぶこと

仮設トイレの設置には日数がか

代表的なリスクを見てください。

かります。マナーの問題で不衛生な状況が続くと、トイレを我慢して体調を崩してしまうことも。

衛生を保ちにくい

お風呂に入れないことも要因のひとつ。備蓄品のボディシートなどを活用することはできます

が、人の目が多すぎると遠慮がちになり、回数が減る傾向に。

プライバシーの侵害

非常に大勢の人が出入りするのでストレスを溜め込みやすくな

ります。疲労が取れずに不眠症になるケースも。

防災のプロが推奨する家具の転倒対策やポイントなどをWEBで公開中！

外壁の黒さから「烏城」とも呼ばれる岡山城。
昨年末に令和の大改修を終え再オープン、 一
新された展示も楽しめます。 © 岡山県観光連盟

Story

4

2017年公開
好評発売中
Blu-ray：5,170円（税込）
DVD：4,180円（税込）
発売・販売元：松竹©2017映画「８年越しの花嫁」
製作委員会※2023年10月時点の情報です。

江戸時代を代表する大名庭園であり、 日本三名園のひとつに数えられる岡山後楽園は国の特別名勝。
池泉回遊式の庭園は、歩きながら移り変わる景色を堪能できます。

※食料や日用品を少し多めに購入し、日常生活で消費した分から買い足す備蓄の考え方

16

すてき生活 October 2023

October 2023 すてき生活

15

◉

◉

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※20 23年3月1日〜5月31日の平均で算出◉

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上記の表は『長谷工コンタクトセンター』の混雑状況です。曜日や時間帯によっては、電話がつながりにく
く、ご迷惑をおかけする場合もございます。恐れ入りますがお急ぎでない場合には、曜日や時間帯を変えてお掛け直しくださいますよう、お願い申し上げます。

所在地／
東京都多摩市鶴牧 3-1-1

4030だなと見直しのきっかけになり、今まで見て

金

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きた記事の中で一番助かりました！

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編集部より 暮 ら し に 身 近 な カ ー テ ン も機 能 的 に 進 化 し て い て、 驚 か れ た 方 も 多◉

か っ た よ う で す。 断 熱 性 の 面 で は 寒 さ 対▲

このコーナーでは皆さまからお寄せいただいたご意見・ご感想をご紹介。
今後の誌面づくりや暮らしのサービスに反映していきます。今回は2023年夏号のアンケートからお届けします。

策に検討されることも多いのだとか。

◉

すてき
サークル

●住宅設備のメンテナンス時期、とても勉◉

強になりました。保存して今後に備えます。

木「見て、触れて、感じて、学べる」9 つのゾーンに分かれたさまざまな展示を通して、集合住宅の歴
史と未来の展望を体感！

●冷蔵庫の中にある野菜でつくれるソフリッ▲

トと、トマト缶とカレー粉でルーができるな◉

んて！ ヘルシーだし、生活習慣病によいこ▲

編集部より そ ろ そ ろ か な …… と 感 じ ていても、設備の不具合は突発的に起こりが◉とは知りませんでした。スープカレーとドラ◉

ち。急な出費に慌てぬ

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長谷工マンションミュージアム
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よう、事前におおよそ▲（東京都・ 代）▲の目安を把握しておき

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ましょう。

▲

●かいけつゾロリは孫が大好き。間違い探▲しを一緒に楽しみました。 （千葉県・ 代）火

イカレーのレシピも楽しみです。おいしいご▲編集部より ありがとうございます。今号
もぜひ遊んでください！

⚫共用部分に関するご依頼・お問い合わせ▲

飯といただきたいです。

⚫管理組合運営相談▲

編集部より 夏に食べたくなるカレー特集には、たくさんの反響をいただきうれしい⚫管理全般

15時〜17時 17時〜17時30分

限りです。今号の時短レシピもお試しくだ月

13時〜15 時

さい！

12時〜13時●カーテンの洗い方が分からず困っていまし9時〜12時皆さまからの以下のお問い合わせ窓口です

長谷工コンタクトセンター

情報
更新中！

〈
〈 コンタクトセンターの混雑状況のご案内 〉〉

長谷工コンタクトセンターは、⚫共用部分に関するお問い合わせ

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た。梅雨が明けたら思いっきり洗ってみたい「長谷工コンタクトセンター」NEWS

居住者様限定！

と思います。カーテンひとつでも色々あるの＃02

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ララ歌おうぜ！ 上と下の絵には 6つのま
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いきなり王さまになる？」⚫ 水漏れ・夜間の事故など、緊急トラブルに関するお困りごと ⚫

アウル24センター〈受付〉24時間、365日 ※お問い合わせ先は管理会社ごとに異なります。下記をご参照ください● 長谷工コミュニティ● 長谷工コミュニティ西日本

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すてき生活 October 2023

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October 2023 すてき生活

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