中学生とたばこ

たばこはどうして体に悪いの？

ＮＰＯ法人 禁煙みやぎ

2009年4月

手術中の肺の写真

非喫煙者

喫煙者

たばこ煙に含まれる有害物質
4000種類の化学物質
そのうち200種類は発がん物質
ガス：一酸化炭素（CO) 炭酸ガス（CO2 ）青酸ガス 窒素ガス ニトロソアミン
アンモニア アルデヒド
細かい粒：ニコチン ベンゾピレン 鉛
カドミウム ひ素 ダイオキシン
大きさ 0.02～2ミクロン
3.5ミクロン以下の粒は肺にたまる肺気しゅになった肺

拡大した肺胞たばこの煙の中の一酸化炭素
たばこの煙の一酸化炭素
２０，０００～６０，０００ｐｐｍ
自動車の排気ガスと同じくらい多いはき出した息の中の一酸化炭素
たばこを吸わない人
０～５ｐｐｍ
たばこを吸う人 １０本
１０ｐｐｍ
２０本
２０ｐｐｍ
３０本
３０ｐｐｍ

たばこを吸わない人の赤血球の酸素運搬
酸素細胞

たばこを吸うとＣＯに邪魔されて酸素運搬が低下
一酸化炭素

たばこを吸う人は酸素が少ない山の上にいると同じなんだよだからすぐ疲れて息切れしちゃうのか
吸わない人は酸素たっぷり
だから元気まんまん

話すたびに出るくさい息口の中が不潔 歯周病になる
息が臭い 吐く息から有害物質が出るかみの毛や洋服に有害物質がつくのでたばこの臭いにおいがする衣服についた有害物質は たばこを吸う人が歩くとばらまかれるたばこ吸っていると くさいにおいに気がつかない 臭覚や味覚が麻痺する

歯肉のメラニン色素沈着
28歳 女性 喫煙歴8年×10本

卵巣や精巣への影響
たばこは不妊の原因
女子では卵巣の働きが悪くなる
男子では精子の数が２４％減少する
性機能障害になる
妊娠しても流産 早産 出血が起こる
卵巣がん 子宮がんになりやすい
月経が２－3年早く止まってしまう早く年をとる年令よりも早く しみ しわ しらがになる 年取って見えるたばこのけむりで 気管や動脈の壁の細胞がこわされる 肺機能の低下や動脈硬化がすすむひふがメラニン色素で黒ずむ
体に良い栄養素 ビタミンＡ，Ｃ，Ｅがこわされて血中濃度が半減する

22才の双子 40才時の顔
喫煙習慣あり（左）肌は10歳年取るなし（右）イギリスＢＢＣ

たばこによる死亡
 2000年1年間に30歳以上でたばこが原因で死亡した人は 世界で483万人
1位

心臓血管の病気100万人
心臓の血管が詰まる 心筋こうそく

2位

肺がん

3位

慢性閉塞性肺疾患

50万人
30万人

たばこにうばわれる命
1995年
9.5万人
2000年
11.5万人世界 1995年
300万人
2000年
490万人
2030年
1000万人
寿命は10年短い 中年期（35歳から69歳）
で亡くなった人では22年短い
たばこを吸わなければ死ななかったのに！
日本たばこは麻薬：ニコチン依存症
ニコチンは脳に働く いい気持ちになるニコチンがないとがまんできないニコチンが切れるといらいらするニコチンが切れると頭が働かない
止められない やめてもまたすうたばこをすう理くつをつける
集中できずたばこにしばられた人生を送る

たばこはストレスの原因
たばこを吸ってほっとすると言うが単にニコチン切れに効いただけ他のストレスが解消するわけではないたばこを吸うとストレスを受けた時に増えるホルモン（ノルアドレナリンやステロイドホルモン）が増えていて、かえって体にはストレスを与えている！

中学生の成長とたばこ中学生は心と体が最も成長する時期
たばこは心と体に大きな悪影響
ニコチン依存症 ニコチンなしで生きられず平常心が保てず 集中力が無くなる
脳の酸欠で知的能力が下がる
無駄な時間とお金を使う
筋肉骨が成長しない 肺や心臓の働きが悪く運動能力が低下 体力や持久力がなくなる

１０代からたばこを吸うとニコチン依存症になり易く 重症になる
骨 筋肉 皮下脂肪 乳房 骨盤の成長に悪い若い時から歯しゅう病になり歯がぬける50歳代で心臓病は10倍
がんは4倍かかりやすい３０％は肺がんで65歳までに死亡

ザ・ビートルズ
ジョージ・ハリスン
1997年 喉頭がん
（手術）2001年 肺がん（手術）2001年 脳しゅよう（放射線治療）2001年 12月58歳で死亡

たばこには手を出さない！
たばこは麻薬
日本は今までたばこの害を広めてこなかった大人たちは 吸い過ぎなければ病気にならないと思っている 皆が吸っている 国で売っている
それほどの害は無いと思って吸い続けた吸っていた人は 肺がん 心筋こうそく 脳こうそ
くで半身まひ 低肺で苦しんでいる
病気なってからでは遅すぎる外国のタバコ

タバコは、あなたとあなたの周りの人にひどい害を与える。

タバコを吸うと死ぬ。

受動喫煙（じゅどうきつえん）自分はたばこを吸わないのに他人のたばこのけむりを吸わされること
副流煙は有害物質が多く含まれる受動喫煙によって、病気になることが最近の20年間ではっきり分かった受動喫煙の害を防ぐための法律
健康増進法 平成１５年５月

たばこの煙の何を測ったか？
□ 粉じん濃度（直径２．５ミクロン以下のこまかい粒子濃度）◆ たばこの煙中の発がん物質の量（PPAH)

１ｍ

２ｍ

３ｍ

４ｍ

５ｍ６ｍ

有害物質を多く含む副流煙
ニコチン
一酸化炭素
タール
アンモニア
青酸ガス

副流煙／主流煙
２～３倍
４．７倍
２～３倍
４６倍
３倍

妊婦の喫煙時期と出生時体重出生体重の平均値との差0

妊娠前 1年間

妊娠初期

妊娠後期

- 50

- 100

- 150

- 200g(P.A.Fried & C.M.O'Connell. Neurotoxicol Teratol 9:79, 1987)

妊婦の喫煙・受動喫煙と出生時身長cm
5150.5

出生時身長5049.54948.548

受動喫煙なし受動喫煙あり

非喫煙者

1日
1～ 9本

1日10本以上

喫煙者(J.M.Roquer et al. Acta Paediatr 84:118,1995)

妊婦の喫煙と子供の知能
102101

知能指数（11歳時）

1009998・

9796
95

0本

1～9本・10本以上

妊娠中の喫煙本数（ 1日当たり）(N.R.Butler & H.Goldstein: Brit Med J, 1973)子供の前でたばこを吸わないで気管支や肺の病気にかかりやすい
かぜ 気管支えん 肺えん 気管支ぜんそくひどくなって入院！
肺の働きが悪くなる
中耳炎
乳幼児突然死症候群（赤ちゃんが急に亡くなる）
身長がのびない
大人になってから肺がんや心ぞうの病気になる

受動喫煙による子供の歯ぐきのメラニン

7才 男 第一子

３才 女 第二子
母親 32才１０年間
たばこをすった受動喫煙で学力低下
受動喫煙の機会が多いと子供の国語や算数の成績が悪い 論理的に考える力も下がる
米国シンシナティ子供病院で4400人を対象に調査（2005年1月発表）

大人の受動喫煙病
確実肺がん
心筋梗塞
可能性大 乳がん 副鼻腔がん
脳卒中
動脈硬化 気管支喘息
急性呼吸器症状
慢性閉塞性肺疾患(COPD)

受動喫煙を防ぐために
健康増進法 平成15年5月1日施行国民健康づくりの指針“健康日本２１”の法制化
第25条 学校、体育館、病院、劇場、観覧場、集合場、展示場、百貨店、事務所、官公庁の施設、飲食店その他の多数のものが利用する施設を管理するものは、これらを利用するものについて、受動喫煙を防止するための必要な措置を講ずるよう努めなければならないWHO 2005年2月発効

たばこ規制枠組み条約(FCTC)保健分野で初の国際条約
受動喫煙防止の徹底
たばこの広告やスポンサー行為の禁止
たばこの箱の少なくとも30％の部分にたばこの害の警告文を載せる
 マイルドやライトなどの銘柄名の禁止
たばこ税を上げる 免税販売の禁止
未成年の喫煙を促す自動販売機の規制
禁煙治療の普及

さらに進んだ世界のたばこ規制
アイルランド 2004年3月全ての職場（居酒屋を含む）を禁煙ノルウエー（6月） ニュージーランド（12月）キューバ（2005年2月）英国（2007年に）
ブータン 2004年12月屋外を含む全国完
全禁煙
米国 カナダ オーストラリア 厳しい規制

法律で屋内の喫煙を禁止した効果
心筋梗塞で倒れる人が明らかに減少した
アイルランド１１％
スコットランド
１７％
ニューヨーク
4,000人米国 モンタンナ州へレナ
４９％
米国コロラド州 エブロ
２７％
イタリア北部エピモンテ州
１１％

消防・清掃費等2246億円

超過医療費
1兆3086億円

社会コスト
7兆3786億円
労働力損失
5兆8454億円
出典：医療経済研究機構「たばこの税 増税の効果・影響等に関する調査研究報告書」2002年

日本における超過医療費
1兆3086億円の内訳
能動喫煙
疾病
低出生体重児受動喫煙
肺がん

1兆2936億4億246億7兆3786億円の損失
2000年に「たばこ税」として納められたのは・・・

2兆2,867億円
出典：医療経済研究機構「たばこの税 増税の効果・影響等に関する調査研究報告書」2002年

たばこを吸うことはかっこいい？
たばこの害を知らない無知を示すこと
世界の流れを知らないこと自分だけでなく他人も病気に巻き込むこと
たばこメーカは若者と女性をターゲットにして たばこを吸わせようと巨額の費用をかけている 宣伝にのせられていること中学生にして欲しいこと
20歳になってもたばこは吸わないたばこを吸っている大人に禁煙をすすめる
友達が吸っている時はその人のために強く禁煙をすすめてあげるたばこをすすめられたら 学んだたばこの害の中で一番ひどいと思ったことを言ってきっぱり断る

学校 家庭 地域で進める禁煙
子供たちをたばこの煙から守る責任たばこを吸わないことは 健康で生きるための最も大切な習慣
子供の将来のために家族で禁煙
学校の敷地内禁煙をPTAは守り 地
域の行事は禁煙で行う
たばこの煙の無い環境を皆で作ろう