中学校授業のための、新しい空手道情報誌

あゆみ《2012 年 10 月号》vol.6

October 2012

Japan Karatedo Federation Official Magazine
AYUMI[ 実践トピックス ]那珂川北中学校（福岡県）[ シリーズ 空手道とは？ ]約束組手を覚えよう[ シリーズ Crystal Vision...]
弁護士

発行
公益財団法人全日本空手道連盟

関谷 巖氏

トップコラムーハラスメントと指導者ー

子 ども 選(手 の) 能 力 を 引 き 者は非常に弱い立場にあるとい出し、伸ばすことは指導者の役 えます。指導者の中には試合や割のひとつです。単に空手道の 練習中に選手を「アホ」「 バカ 」
技術を教えるだけではなく、礼 「 ブス」「 チ ビ」「死ね」「 何やっにかなった行動や社会的な場面 てるんだドジ」などと罵る場面
で正しい判断ができるように教 を随分と見聞きしますが、これえるのも指導者の役割です。し らは人権侵害及びセクシャルハ
たがって指導者は技術指導者で ラスメントに当るものです。教

ち、絶大な信頼を寄せているのあるとともに人格者でなければ わる側は指導者に畏敬の念を持なりません。

子ども 選
（部活動・
(手 が
) 競技

子 ども 選(手 た) ちの 意 欲 を ですから、指導者はその信頼を損なわせる言動のひとつにセク 裏切ってはいけないのです。
シャルハラスメントがあります。

ハラスメントにはこの他、
パワー 道場）をやめる理由の中に <指ハラスメント（パワハラ）、モラ 導者の心無い言動が嫌だったか
ルハラスメント（モラハラ）が ら >というのがあります。選手あります。大学や高校などの環 を伸ばし、育てるべき指導者が境でこれらが行われればアカデ その成長の芽を摘むようなこと

公益財団法人 全日本空手道連盟

じてほしいものです。

ミックハラスメント（アカハラ） があってはならないと、肝に銘となります。

の関係は常に上から下への一方

専務理事 有竹隆佐

武道でも教える者と教わる者

通行であることが多く、教わる・・・ 0 1 5

INFORMATION

平成 24 年度 空手道授業実施中学校一覧

・・・ 0 1 1

Crystal Vision...

弁護士 関谷 巖氏〈スタッフアドバイザー〉（公財）全日本空手道連盟事務局長
日下修次

学習ノート紹介 ・・・ 0 1 2

新コーナー

工夫がいっぱい「中学生の成長と身体のバランス」 ・・・ 0 1 4

Trainer's Eye〈編集制作〉
株式会社チャンプ
〒 166-0003
東京都杉並区高円寺南 4-19-3
総和第二ビル２階
TEL：03-3315-5051
FAX：03-3315-1831

シリーズ空手道の歴史⑤

ＷＫＦ誕生 ・・・ 0 1 0〈編集スタッフ〉
喜島智香子
島田博江
三村由紀
若井敦子

約束組手を覚えよう ・・・ 0 0 6
空手道とは？

第３回全国空手道指導者研修会 ・・・ 0 0 8
ニュース・フラッシュ〈発行〉
公益財団法人 全日本空手道連盟〒 135-8538
東京都江東区辰巳 1-1-20
日本空手道会館
TEL：03-5534-1951
FAX：03-5534-1952

・・・ 0 0 3
那珂川北中学校 言語活動で伸ばすスキルと心●●●

実践トピックス
2012 年 10月号

あ ゆ み vol.6−ハラスメントと指導者− ・・・ 0 0 2
トップコラム

中学校授業のための新しい空手道情報誌

Contents
Staff

002

AYUMI vol.6

［実践トピックス］

福岡県那珂川町の那珂川北中学校では、言葉による活発なコミュニケーションと技能の上達を実現する
ため、空手道の形とグループワークを活かした授業が実践されています。公開授業を取材しました。

か がわ

名）は、

福岡県那珂 川 町立那珂川北中学 校

な

１．学校の概要（樋口紳一郎校長・全校生徒

道場を使用しています。吉田先生は「第クラスで実 施する場合も）畳敷きの武

３回全国空手道指導者研修会」（本誌８ページ参照）にも参加していました。

ここ那珂川北中学校で、９月 日（金）に「授業改善研究発表会」が実施されいただきました。

開授業「武道（空手道）」を取材させてコミュニティ・スクールとして開校し、
年 度、那 珂 川 北 中 学 校 には、

時間目にあたります。これまでには空手道

時間計画で、公開授業は
剣道２名、柔道１名と、計３種目の専の簡単な歴史、基本動作（立ち方、受年
門 家がそろったのです。そこで、武 道

け、突き、蹴り）、形を学んできました。

ご う じゅうりゅう

授業では、それぞれの技術や思い入れ

げ き さ い いちの「撃砕一」が取り入れられています。

２．授業の流れ

授業は、「めあて」の確認からスターでもある岡本泰弘先生は、１年生男子トしました。この時間の「めあて」は①「めあて」を確認
道を指導しています。男女別、２クラス

出すヒントをもとに、答えを導き出せ

はたして、これまでの経験や先生がいますが、ポイントは習っていません。

こと。生徒たちは、形の順番は覚 えて

さやか先生が、２・３年生の女子に空手

１年５組（男子）

形を演武する際のポイントを予想する

那珂川北中学校

合同の授 業で（学 級 数が奇 数のため１５クラスの体 育 を担 当。おなじく 吉田

空手道経験者で主幹教諭（教務担当）

することにしています。

形については岡本先生の流派「剛 柔 流」が５ 名 も 集 ま り ま し た。 空 手 道 ２ 名、偶然にも武道経験者の保健体育科教員

平成

ることになり、岡本先生の担当する公設 が 地 域の 活 動 に も 利 用 さ れ る な ど、

創立９年目の新しい学校です。学校施540

住民と日常的に交流があります。

14

10

24

を活かし、担当教員の専門種目を実施

12

るでしょうか。

AYUMI vol.6

003

那珂川町立

福岡県

演武、記録、撮影…順番に役割を交代していく。

配布された授業プリント。自身や友達の形を見て気づいたことなどを書き込む。

長所や改善点をプリントに記入。

トリオで話し合う。

自分を客観視する。

形を撮影し、トリオで研究する。デジタルカメラは学校の備品で、数分の動画が撮影できるもの。

形は優れた教材に②基本動作

３．
「言語活動の充実」に自信

個、少なくても５ 個のポイン

グループワークを通じて、多いトリ

オではトを予想していました。全体的に、生を演武。生徒たちは、まず一人でポイつながった結果だと言 えます。さらにく、トリオでの意見交換がひらめきにカメラが配布されました。トリオごと１グループに１台、動画を撮影できる

言語をふんだんに用いる作業になりま合い、形のポイントを予想する過程はトリオで互いの長所や改善点を話し法・基本・個人形だけに限定する指導004

AYUMI vol.6

基本動作「突き」
「蹴り 」
「受け」を
全員で練習しました。
③手本を見て、一人で予想ントを予想し、授業プリントに記入し効果を実感したのは、ポイントを頭に徒一人だけで考えた時よりも回答が多ます。

入れたうえで、授業の最後に演武した

とき、どの生徒の形にも明らかな上達に、一人が形を発表、一人が撮影、一人す。さらに動画を活用することで、多が見られたことでした。

が授業プリントを手に演武者の長所や様な視点から思考する作業も加わりまを言葉にする。これらを通して、意識自身の目で他者の形を見て感じたことし た。 他 者 の 目 で 自 身 の 形 を 見 た り、繰り返すうちに、授業プリントには「声言語活動の充実と、それによるパフォーに変化が起き、形に現れたのでしょう。

マンスの向上を、強く実感する結果でが大きくて良い」「礼がきちんと出来てドがあったほうが良い」など改善点もした。

４．体育授業にフィット

公開授業では、「めあてを理解する」てはめられていました。授業の形態は、業の基本的な構成に空手道がうまくあと挙手し、岡本先生が予想していなかっ環境条件や教員の個性によって異なる「考え、行動する」「まとめ」という授たポイントを言い当てたトリオもいま

実に柔軟にフィットしそうです。

と 思いま す が、 空 手 道 とい う 教 材 は、全員が集合し、トリオごとに考えた⑥ポイントを頭に入れて、演武する
ら、最後に全員で「撃砕一」を演武し、計画も可能ですし、あるいは団体形のたとえば生徒の習熟度によって、礼授業は終了しました。

⑤で挙がったポイントを意識しながした。

形のポイントを発表。生徒たちは次々⑤意見を発表するのポイントを考えました。

表すると、トリオで意見をまとめ、形書き込まれました。全員が数回ずつ発いる」といった長所や、「もっとスピー

自己評価することもできます。これを演武者は動画を再生し、自分の形を改善点を考え、書き込んでいきます。

「トリオ」（ ３ 人 グ ルー プ ）に 分 か れ、

続いて、あらかじめ決められていた④トリオで形を見せ合い、予想する

岡本先生が手本となり、形「撃砕一」102012 年 9 月 14 日（金）5 時間目（50 分）
１年 5 組 於：武道場

グループワーク終了後、予想した「形の トリオで意見交換をするうちに、一人では思ポイント」を発表。たくさんの挙手が！
いつかなかった考えも生まれた。
前列右より樋口校長、全空連・日下事務局長。
武道場の壁に「あゆみ」を発見。
後列右より岡本先生、剣道経験者の矢野稔教頭。 資料として活用されています。

競技会や約束組手まで学習範囲を広げ

武道は『心』から入るもの。強さは弱技やスポーツは楽しさから入りますが、い者を守るためにあるのだと、よく話ることも可能です。
形は評価をつけるうえでも基準にし岡本先生自身も空手道の授業を実践しています」

してみて、生徒たちの成長に予想以上やすく、生徒にとっては「順番を覚える」とがひとつの到 達目標 となるので、モ「間違えずに一通りの順序を行なう」こ

の手ごたえを得た一人です。空手 道をう伝えていくか、研究を続けていく意

体育の授業に導入し、その精神性をど

チベーションをかき立ててくれます。
那珂川北中学校の授業では、動画を思を見せていました。

活用して自己を他者的にとらえる作業がたいへん有意義でした。自分 自身を視覚でとらえ、評価し、気づきや反省「 初 め て 空 手 道 を や り ま し た が、 技

６．生徒の声は？

が速くできると楽しいなと思いまし体の目標でもある「自己を律し、コンを次の演武に反映させる。武道授業全トロールする力」を習得する意味でも、た。好きな技は『突き』です。今日は、（１年５組 福盛雅久くん）

オで話し合いました」

技のキレと声をしっかり出そうとトリ効果を発揮していたと思います。

５．空手道に期待するもの
前述のように、那珂川北中学校では

ま し た。 サ ッ カ ー を や っ て い る の で、楽しそう、かっこよさそうと思ってい「初心者です。空手をやると聞いて、する理解と期待があります。

同じ足を使う『蹴り』が好きです。

の背景には、樋口校長の武道教育に対３種目の武道が実践されています。そ「空手道は身ひとつで行なう武道。少授業で教わった『礼に始まり礼に終し で も 経 験 が あ れ ば、い ざ とい う 時、
気持ちの面だけでも役に立つかもしれわる』という言葉が印象的で、礼儀が（１年５組 中野壱晟くん）

ません。護身や安全教育という意味で
年に 教 育 基 本 法 が 改 正され、大切だということが分かりました」
平成

は、とくに女子に推奨したいですね。

最初は少し怖そうだなというイメージ「 剣 道 の 経 験 が あ り ま す。 空 手 は、が あ り ま し た。 形 の 動 き を 一 つ ひ と

つ正確にできると楽しくなってきまし教育』、『恥の文化』を教えてくれるの生徒たちには、武道授業を終えたと（１年５組 前田繁志くん）ています」

た。大きな声を出すところが剣道と似もに育ってほしいですね」（樋口校長）

き、地域社会で自然と礼ができる子どではないかと期待しています。

の日本で希 薄になってしまった『 伝 統

武道教育が盛り込まれましたが、戦後

18

また、岡本先生はこう言います。
「球

AYUMI vol.6005

・トリオで意見をまとめる
・予想したポイントを発表

14：05

・形「撃砕一」模範演武・ポイントを予想する

13：50

・準備体操、補強、校歌斉唱
・正座、黙想、座礼

13：30

13：35 ・本時の「めあて」を確認

13：40 ・基本動作（突き、蹴り、受け）

13：55 ・トリオで形を撮影、研究

14：20 ・「撃砕一」を全員で演武

号令に合わせて基本動作の練習。元国体選手の岡本先生（左）の技をお手本に、生徒たちも力いっぱい「突き」を出す。

受け側が、それぞれどのように動くのか、覚え
ましょう。

Side
[ 受け側 ]
上段受け・中段突き

前 屈 立 ち（ 左 足が前）になり、
左下段受け。
この構えから攻撃を始める。

横から見たところ

平行立ちとなり、胸の前で両腕を交差して構える。
受ける方の腕が外側になる。
両足は肩幅と同じくらい開こう。
後ろ足を前へ進める。

後ろ足は、身体より前へ。
右手は拳をひねりながら前へ。
左上段受け、右の引き手、左前屈立ちをタイ
ミングよくきめる。

エイ！

左前屈立ちのまま、右手で中段突き。
大きな声で気合を。
左手は引き手にする。

エイ！
右前屈立ちになると同 時 に、 右 上 段 突 きをきめる。
大きな声で、気合。
左 手 の「 引 き 手 」 もしっかり引く。

相手をつけて決められた攻撃と受けを行なう練習を「約束さらに後ろ足を前へ進める。
右手も少しずつ前へ出 し、 左 手 を 引 き 始める。

組手」と言います。移動を伴う受けや突きを行なうので、※斜めを向くのは、正面からの攻撃をかわす
ため。

？？
？
タイミングや相手との距離が大切になります。

身体を左斜めに向け、右足を斜め後ろに引く。腕は左上段受けを
始める。

シリーズ

分かれて別々の動きをします。まずは攻撃側と空手道 とは[ 攻撃側 ]
上段突き

約束組手は二人一組になり、攻撃側と受け側に

第５回 約束組手を覚えよう❶一人ひとりの動き

AYUMI vol.6006

❷ペアでやってみよう
それでは、ペアを作って攻撃側・受け側を決め、約束組手を練習してみましょう。はじめはゆっくり行ない、安全な

約束組手
攻撃側

受け側

距離をしっかり確認し、相手に応じて動くことが大切です。
また、攻撃側と受け側を入れ替えて同様に練習しましょう。

「気をつけ」

攻撃側はさらに後ろ足を前へ進めながら、突き始める。
受け側は身体を斜めに向け、攻撃をかわす。

エイ！

「お互いに礼」

攻撃側は右前屈立ちになり、
右上段突き。突きと同時に「エイ」と大きな声を出そう。
受け側は左前屈立ちになり、左上段受け。

エイ！
攻撃側はそのまま。
受け側は、右中段突きを行なう。立ち方はそのまま。
突きと同時に「エイ」と大きな声を出そう。

「用意」
左、右の順に足を肩幅に開き、両拳を身
体の前へ。

上段！
ハイ！
攻撃側は大きな
声 で「 上 段！」と合図をしながら構える。
受け側も大きく「ハイ！」と答えながら構える。
「直って」
平行立ちに戻る。

手 指 を 保 護 し、 安 全 に行 な う た め、 拳 に タ オ
ルを巻く方法が勧められています。

007

AYUMI vol.6

攻撃側は右足を前へ進める。

結び立ちに戻り「お互いに礼」※このシリーズは、（公財）全日本空手道連盟『空手道指導の手引』を参考にしています。

２０１２年８月 日〜 日、日本空手道会館にて、第３回全国空手道指導者研修会が開催されました。２０１０年から毎年実施されている研修会で、今年は中学校・高校の保健体育科教員や、運動部活動指導者（外部指導者含む）ら 名が参加しました。

■１日目 ８月 日（木）《研修会の流れ》

88

・開講式および記念撮影

・「空手道の歴史と国際競技力」

上級者…指導法、基本形・基本技術①初心者…礼法、基本■２日目 ８月 日（金）・中学校武道指導実践法①基本、団体形

約束組手・中学校武道指導実践法②団体形の競技会

・〈安全対策〉「事故と指導者の責任」

・空手道授業採用に向けた取り組みについて■３日目 ８月 日（土）・初心者補講、公認段位審査会

河野匡宏

栗原茂夫

・基本技術②約束組手の競技会

・閉講式

《講師》

全日本空手道連盟副会長

■特別講師

小山正辰

■講師

全日本空手道連盟常任理事

日野一男

大阪府立桜塚高等学校校長

全日本空手道連盟事務局長 日下修次

実践女子短期大学教授

有竹隆佐

岩城公二

中村武志

全日本空手道連盟専務理事■助講師

太田市立毛里田中学校

松田 健

千葉佳永子

野中史子

上市町立上市中学校教頭

高知市立青柳中学校

手塚智幸

金光八尾中学高等学校講師

沖縄市立山内中学校

井下佳織

帝京中学・高等学校

国際武道大学助教

008

AYUMI vol.6

ニュース・フラッシュ

た い しょう

18

相手がいるから分かる。楽しさ、緊張感（国庫補助対象事業）「第３回全国空手道指導者研修会」の他は校医、養護、大学の授業で空手道を教える方もいました。また、本年度、空手道授業を実施する（した）人が６校
数週間ぶんの授業内容、指導方法を３で７名おり、うち５名が初心者でした。
日間に凝縮した研修会でしたが、今回のこれまでにもご紹介した「団体形の競見どころは「約束組手の競技会」です。
技会」は、抜群の盛り上がりを見せてきました。その競技会を「約束組手」ではどのように行ない、どんな反応が見られるのか。講師陣が注目してきたのは、第一に、いかに安全に実施するか、第二に運営方法。そして、団体形の競技会と同じく中学生がチームワークや技能、コミュ
ニケーション、想像力をふくらませてくれるだろうか、という点でした。
「約束組手の競技会」運営方法

約束組手の競技会。２つのペアがコートに入り、約束組手を発表。
５人の審判員が良いと思った方に旗をあげ、勝敗を決定する。

約束組手の競技会「約束組手の競技会」は、６人で１チー
ちゅう け んムを作り、チーム名を決めます。チーム
せんぽう

内でペアを３組作り、先鋒、中堅、大 将

16

日時／2012年８月16日（木）〜18日（土）
会場／日本空手道会館
主催／
（財）
日本武道館
（公財）全日本空手道連盟（公財）全国高体連空手道専門部
全国中学校空手道連盟
後援／文部科学省
全国都道府県教育長協議会
過去最多の 88 名が参加した。

３年目の研修会
今回の特筆すべき点は、過去２回を大幅に上回る 名の参加があり、教員の割
中学校の保健体育科が 名、他教科 名、
12

合が 名と高かったことです。そのうち

88

高校の保健体育科９名、他教科 名。そ
29

16

17

18

12

67

２チームの先鋒、中堅、大将同士がコー

公立

共学

共習

あり

10

熊本県

公立

共学

共習

なし

８

沖縄県

公立

共学

共習

なし

10

持った指導者によって空手道が広められ当に清々しく、このように意欲と情熱を

・全校生徒 名■福岡県 福岡市立西福岡中学校《空手道実施校の声 〜参加者より〜》

深く感銘を受けました。

ていくかと思うと、講師陣・スタッフ一同、て参加した先生もいました。その姿は本導しているけれど、空手道に興味を持っ福岡県

していたことです。学校では他武道を指10を決めます。
トに入場し、礼をして、約束組手を発表
すると、審判員の旗判定によって、勝者を決定します。勝ったペアの多いチームが勝ちとなります。

なし

・空手道の時間数： 時間（平成 年度）「本校では平成 年度秋に、１年生に空手・空手道指導者：松﨑治一先生（教頭）24

約束組手は、突きに対して、受けと女子

10

中段突きを行なうもの（本誌６ページ参

女子

423

照）
。
ペアで攻守を入れ換えて行ないます。

私立「経験」は担当教員の空
4 福岡市立西福岡中学校
手道経験の有無。
「時間数」は平成 24 年 5 芦北町立佐敷中学校
度に予定している空手道
6 糸満市立潮平中学校の授業時間。

手ごたえは？
団体形の競技会と共通点が多く、要領

８

神奈川県

・全校生徒 名■神奈川県 聖ステパノ学園中学校

えています」

生徒たちに空手道の楽しさを伝えたいと考『痛い』『怖い』というイメージを払拭し、して指導することにしました。

備で実施できますし、地域の指導者と連携

着にて、男女共習で行ないます。既存の設道を教える予定です。場所は体育館、体育

24

をつかめば、スムーズな運営が可能でした。安全面においては、突きを行なう手にタオルを巻く、相手と充分な距離を保つよう徹底する、号令によって突きと受けのタイミングが合うよう心がけ、教員役の講師陣が全体を見守りながら声掛け
意識してもらいました。

をして、集中力、緊張感、安全な距離を相手が動く。それに応じて自分の身体あり・空手道の時間数：８時間（平成 年度）

57を動かす。相手との関係性の中で自分を

なし

共習

［右表］
1 北広島市立西の里中学校
北海道
空手道採用校の概要
神奈川県（研修会参加者中） 2 聖ステパノ学園中学校《写真の説明》①全日本空手道連盟・栗原茂夫副会長②日本武道館・三藤芳生理事・事務局長③福岡市立西福岡中学校・松﨑治一先生④聖ステパノ学園中学校・佐藤紀明先生⑤約束組手は手にタオルを巻き、安全な距離とタイミングをしっかり教える⑥約束組手の競技会はリーグ戦形式で行なった⑦希望者を対象に行なわれた公認段位審査会⑧真剣なまなざしで稽古する初心者の参加者たち

コントロールするという空手道の醍醐味

共習

共学

今年度は礼法と基本が中心でしたので、回の授業後に配布したところ好評でした。

に掲載されているイラストをプリントし、毎がとても参考になりました。また、『あゆみ』

山正辰先生の『空手道の教育力』、『あゆみ』とＴＴで行ないました。授業にあたり、小場所は体育館、服装は体育着で、体育教員

初めて空手道を実施しました。男女共習で「本校では、今 年 度、１学 期に全学 年で・空手道指導者：佐藤紀明先生（理科）24を体感できた、そんな手ごたえがありました。相手がいるからこそ、一瞬の攻防
リハリ」が生まれたのでしょう。もちろん、に集中し、武道ならではの「気持ちのメ
勝負の緊張感だけでなく、選手、審判員（主審・副審）などの役割を経験するため、競技会はさまざまな視点と感情を提供してくれます。

研修会全体を通して印象的だったの共学

私立

3 神奈川学園中学校・高校

公私立 共・別学 共・別習 経験 時間数
所在地
学校名

10
公立

来年度は形や組手をしたいと考えています」

AYUMI vol.6

009

まとめ
は、学校で空手道の授業を受け持つことになった初心者の先生方が、熱心に稽古

⑥

②

①

④

③

⑤
⑧

⑦

〜１８００年）の 執 行）界空手連盟（ＷＫＦ）と名称を変更しました。そして、翌年の１９９４年広島で大会は、１９５８年、東京で行われた第が第一日目に開催され、さらに女子形のは、 空 手 道 の 女 子 形 と 女 子 組 手 ３ 階 級
横 山 久 美 選 手 が日 本 選 手団最 初の金メダルを獲得したことによって、メディア紹介されました。

の注目となり、翌朝の全国紙の一面でもその後、１９９９年 月、ＷＫＦがＩ
ＯＣに承認され、オリンピック参加を目指して現在も活動を続けています。

１９０１年〜１９６４年

１９６５年〜１９８１年

参考文献：「空手新聞」財団法人 全日本空手道連盟発行
１９８２年「 Nice Karate Life Vol. 71」財団法人 全日本空手道連盟発行 １９９３年 月号「日 本 体育 協 会・ 日 本 オリ ン ピッ ク 委 員会１ ０ ０
年 史 」（ Ｐ Ａ Ｒ Ｔ ２ 加 盟 団 体 の あ ゆ み １ ７ ０
１７１ ページより） 公益財団法人日本体育協―会・公益財団法人日本オリンピック委員会発行
２０１２年

International Amateur Karate Federation
国際アマチュア空手連盟

ＩＡＫＦ

International Olympic Committee
国際オリンピック委員会

ＩＯＣ

World Union of Karate Organizations
世界空手道連合

ＷＵＫＯ

*1

*2

ＷＵＫＯがＩＯＣ公認団体に
１ ９ ８ ２ 年、ＷＵ Ｋ Ｏ（

回アジア競 技 大 会において、空手道競技が正式種目として採用開催された第

向けての取り組みが加速していました。
されたのです。

部が台湾で会談し、ＩＯＣ（ ）参加にそして、世界中の空手のより良き未来を展望して、オリンピック参加への道を推成を目指し、ＷＵＫＯ とＩＡＫＦ（

進 す る た めの 新 しい 国 際 空 手 組 織 の 結

３回以来、 年ぶりの日本開催となりま

アジアオリンピックとも呼ばれるこのアジア競技大会に空手道が正式競技として参加を目指していましたが、双方の合意が得の統合はＩＯＣ憲章に則った新たな組織した。また、この広島でのアジア大会で１９９３年 月、ＷＵＫＯはＩＯＣのＷＵＫＯからＷＫＦへ

ＫＯを公認団体として承認しました。

ＯＣは東ベルリンで開かれた総会でＷＵ

しかし、その後の１９８５年６月、Ｉんでした。

られず、統一した組織の実現はできませ

都カイロ市で行われました。２つの組織の代表者会議が１９８３年エジプトの首*3

世 界 空 手 統 合 に 関 す る 提 案 に 従 い、 世

１８００年代〜１９００年

10

１９８２年〜２０００年

12

２００１年
〜現在

シリーズ⑥
・2001 年
全日本少年少女大会開催
日本スポーツマスターズ開催
・2008 年
東京で世界大会開催
・2009 年
日本空手道会館落成

12

36

シリーズ④
・1969 年
全空連、財団法人認可
全日本大会開催
・1970 年
世界空手連合結成（WUKO)
東京で世界大会・1981 年
空手道が国体正式種目に

10

*3

シリーズ⑤
・1985 年WUKO が IOC 公認団体に・1993 年WUKO が WKF に名称変更
・1994 年
アジア競技大会に空手道が正式競技として参加

今回の
テーマ

*2 *1

シリーズ③
・1916 〜 17 年
富名腰義珍が空手を本土初公開
・1922 年
文部省第１回体育博覧会にて
富名腰義珍が演武
・1939 年
関東空手道学生連盟結成
・1950 年
日本学生空手道連盟結成
・1964 年
全日本空手道連盟結成

ＷＫＦ誕生
シリーズ②

〈四大流派の開祖 出生 ※〉・1868 年
富名腰義珍 出生
（後に船越と改姓、松濤館流）
・1888 年
宮城長順 出生（剛柔流）
・1889 年
摩文仁賢和 出生（糸東流）
・1892 年
大塚博紀 出生（和道流）（1982年〜2000年）

シリーズ①
・1429 年
琉球王国の誕生＜一度目の禁武政策＞
・1609 年
島津藩が琉球を征服＜二度目の禁武政策＞
・「唐手」から「空手」へ

空手道の歴史

おもな出来事シリーズ⑤
年代※四大流派…全日本空手道連盟が定めた空手道の４つのおもな流派。松濤館流、剛柔流、糸東流、和道流。

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AYUMI vol.6

「仕事にも『先手なし』の心」
関谷法律事務所

空手から学んだことです。

と、自分自身と向き合うこと。

年に東京写真協会に入会。仕事のても活躍されています。１９８７●中学生にとっての空手です。仕事と趣味。バランスが良会えたことは、私にとって人生
め が あ る 方 で、 稽 古 が 終 わ るの 宝 で す。 先 輩 は 公 私 の け じ「 礼 に 始 ま り、 礼 に 終 わ る 」に 憧 れ た２ 学 年 上の 先 輩 に 出社 会で活躍している方 をご紹 介と い う 基 本 的 な こ と を、 身 をと思いました。

いからこそ良い仕事もできるのだ

生時代に空手を習い始めて、いまいたします。今回は、関谷法律事

接 し て い た だ き、 私 的 な リ クと後 輩に対してわけ隔てなくもって体験してほしいと思いま

このコーナーでは、子供の頃や学務 所の関 谷 巖 弁 護 士にご登 場いす。空手をすることによって、

空 手 道 を 始 め たのは 大 学１方です。

も、人生でも私のお手本だった

空 手 の 技 も 切 れ た し、 空 手 でう、そういうことに気づくためで動いているのかを知ってもら

自 分 の 身 体 が ど うい う し く み

教風景を撮っていらっしゃるよう

ンカやインド等へ行き、遺跡、仏合間を縫ってミャンマー、スリラ

ただきます。

仲間として接してくれました。

エストをすることもなく、同じ

年 生 の 時。 父 か ら 運 動 部 に 入著書：写真集「遊行」（ゆぎょう）
写真集「慕咲」（ぼしょう）●空手道との出会い

るように助言されたのがきっか●空手が仕事に活かされたこと

び を 感 じ る こ と が で き る。 松

自 分 の 身 体 が 変 わってい く 喜や 蹴り がで きるようになると「空手に先手なし」という言の入口だと感じています。突き司 法 試 験 に 備 え る た め３ 年 生

葉は、仕事にも大いに役立ったけ で 空 手 を 始 め ま し た。 私 は間、本当に厳しい稽古をやってで引退しましたが、それまでの

濤 館 流 の 開 祖、 船 越 義 珍 先 生

今 で も 時々見 ること があり まが 書 か れ た「 空 手 道 教 範 」 をすが、学生の頃に理解していたと思っています。弁護士の仕事

は身内のディフェンスを固めていというのは確かだけど、まずを共に分かち合ったからこそ、 の中で、早く手を打った方がい今 で も 空 手 部 の 仲 間 意 識、 結ことと 今 読み返してみるとはきました。そういう苦しい思い

束が強くあります。

お く こ と は と て も 重 要。 空 手

離れてしまったけど、心の中にや は り 違 い ま す。 今 は 空 手 と

空 手 は 今 で も しっか り と あ るました。

と感じます。一生独りでも仲間

は そ うい う 基 本 を 教 え て く れ

空 手 部 に 入 部 し、 そ の 人 格●人生の宝

よ ほ ど 鍛 え てい な け れ ば 先＊

制 攻 撃 し た く な る。 鍛 え る と＊同 士でも 続けられる空 手はと＊ても魅力的と思います。
＊

言 う と、 法 律 的 に き ち ん と し＊い う こ と は、 弁 護 士 の 世 界 でくこと、そうすればこちらからたリスクヘッジを事前にしてお関谷さんは、今でも空手部の先慶應義塾大学空手部

攻 め る 必 要 は な く、 ま た 攻 め
られて も き ちんと 対 応 がで き

輩や後輩からもらった手紙やはが際にも見せていただきました。そきを大事に持っておられ、取材のんなお姿を拝見し、人を本当に大応できるだけの法的なしくみ、リスクを管理しておく、という切にされる方だと感じました。ま空手部の仲間との思い出が詰まった写真。右から３番目
で肩車をされているのが関谷さん。

入部――Personal Karate History

1964 年

慶應義塾大学法学部講師（1990 年まで）
関谷法律事務所 開設 現在に至る
学校法人八雲学園理事
慶應義塾 監事
社団法人日本ミャンマー協会 監事

職歴：1980 年
1983 年
1985 年
2006 年
2012 年る。 常 に ど う い う 場 面 で も 対考えにこの言葉は合っているとた、弁護士をしながら写真家とし

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思います。
も う一つ は 敵 を 作 ら な い こ――Profile1945 年 12 月 11 日 東京都生まれ
学歴：1968 年 慶應義塾大学法学部卒業
1970 年 司法試験合格
1973 年 弁護士登録

関谷 巖氏
弁護士

工夫がいっぱい

学習ノート紹介
体育の授業では「学習ノート」を用意し、授業ごとに目標や感想を記録していると思います。

ここでは、３校の中学校にご協力いただき、空手道の授業で使って埼玉県

いる学習ノートをご紹介します。

＊ ＊ ＊川口市立岸川中学校（埼玉県）

授業の記録をつけました。全体をで は、「 学 習 カ ー ド 」 を 用 意 し、通じた目標と、毎回の目標を生徒自身が考えて記入し、３段階の自己評価と感想を書き込みました。

神奈川学園中学校（神奈川県）

では、平成 年度２学期から空手道の授業をスタート。空手道未経

験者の先生が「他校を参考にして作りました」という学習ノートには、空手道の特性や歴史も書かれ「 実 践トピックス」で紹 介したています。

那珂川町立那珂川北中学校（福岡

紹介や授業のねらい、約束事が記

県）の学習ノートにも、空手道の学校によって学習ノートの形式

載されています。

取り組む生徒が多い中、空手道にはさまざまですが、初めて武道に親しみ、より理解が深まるよう工夫がなされています。

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川口市立

岸川中学校
成長していく様子がよく分かるカード式●ワンポイント解説●
平成 24 年度は、地域の空手道指導者をゲストティーチャー
として迎え、12 時間の授業を実施したそうです。生徒は未経験者がほとんどですが、岸川中学校には全国クラスの空手道選手が在籍し、平成 24 年８月には中学生の全国大会で見事優勝を収めました。
このカードを見てみると、第１回目の授業で空手道と出会い、模範演武のスピードや迫力に驚いたことが分かります。そして第２回目から技を、第４回目から形「平安初段」（へいあんしょだん）を覚え始め、第６回目からはチームを作って競技会を実施したようです。
「休み時間に友達から形を教えてもらった」「欠席していた友達と、後日自主練習をした」というエピソードや、競技会で勝った喜びが書かれ、生徒の意欲や成長を感じられます。
※平安初段は「松濤館流」（しょうとうかんりゅう）の基本的な形。岸川中学校では、平安初段をさらに簡単にしたオリジナルの形「ミニ平安」も行なったそうです。

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神奈川県

私立

神奈川学園中学校
礼節を強調し空手道を詳しく紹介
表紙●ワンポイント解説●
中高一貫の女子校。平成 24 年度２学期から、体育教員と外部指導者とのＴ.Ｔ. で授業を進めるそうです。
Ｂ５版・全６ページの学習ノートは、表紙には礼節の大切さを表す「礼に始まり礼に終わる」という言葉が。空手道の特性、授業の目標、授業の約束事が書いてあり、次に空手道の紹介が詳しく書かれています。そして、生徒が授業ごとの目標や記録、自己評価をつける記録欄が設けられています。

福岡県

那珂川町立

那珂川北中学校
先生のコメントと資料も添えて表紙●ワンポイント解説●
Ａ４版・14 ページの学習ノート。表紙には授業での約束事、空手道の特性が書かれています。
全 12 時間の学習計画が掲載され、空手道の歴史も紹介。生徒の自己評価や感想に対しては先生がコメントを書いています。また、このノートには「あゆみ」や流派の教本をプリントし、資料として添付してありました。

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AYUMI vol.6

中 学 生の身 体 的 な 成 長 を 考

トレーニング」とは？

よ く 聞 く「 発 育 発 達 に 合 っ た

盤の向きがわからない」、「自て い ま す が、 学 生 か ら は「 骨いろなエクササイ ズを指 導し

き 出 し て お き た い の で、 い ろ

たくさんあるので、赤ちゃんは家も狭くて、つかまるところがいることも明らかです。そして、

影 響 な どで 外 遊 び が 減 少 してに力を入れたりすることなど、

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AYUMI vol.6

だと思っています。

空手道は貢献するか？

中 学 校 の 授 業 で は、 安 全 性を 第一に 考 え な が ら 空 手 道 がハイハイをあまりせずにつかまり立ちをするようになり、大切分の身 体 が どう 動いているのかわからない」という声 が聞えるときには、さまざまな体力向上のための「適齢期」につい機会がないものです。

日 常 生活ではなかなか行 なうといった複雑な動作は、現在の右手を挙げながら左手は引く、をしながら足を前へ出したり、関節を曲げる「立ち方」、突き

身体のキャパシティを広げよう

時間を過ごしていない…など。

指 導 さ れ ま す が、股 関 節 や 膝

自 分 の 身 体 な の に、 わ か らな運 動 機 能 を 獲 得 する た めのな い こ と や、 使 っ て い な い とこえます。

大まかにいうと、小学生のこ

こ ろ が た く さ ん あ る の で す。

ての理解が必要です。

盛んであるといわれています。

私は言います。
「 今 まで の いろ

ろには神経系の発達がもっとも中学生の頃には、呼吸・循環

ネ ガ ティブ なこ と ば か り 書

いてしまいましたが、私が考え空手 道 を学習する時間 が短

動かない身体は君だけのせいる、中学生のころまでにしてお

く て も、 普 段 や ら な い 動 作 をんな体験も関係しているから、
じ ゃ な い け れ ど、 今、 身 体 をくべきことは「身体のキャパシすることで、小中学生までに発れ、 心 肺 機 能 を 高 め る よ う な

使って い る の は 君 だ か ら …こティを広げる」ことです。

手 で 身 体 を 支 え た り、背 中分をコントロールできるように達する神経系は刺激されます。

れから動かしていこう」

確保すること、そしていわゆるをそらしたり、丸くしたりしてなること。
肩甲骨を動かしたり、 昔 は 生 活 や 遊 び の 中 で 体 得 し

関 節 の 可 動 域（ 柔 軟 性 ） を生活様式の変化

骨盤を動かす、しっかりおなか

器 能 力の発 達 が著しいといわ
トレーニングが最適です。
そ し て、骨 格 が 安 定 す る 高
達 が 優 位 に な る の で、い わ ゆ

校 生のころ に な る と 筋 肉 の 発る筋トレと呼 ばれるようなトに入りますが、身体のコアの部「体幹」トレーニングもその中話が当たり前になっている昨今ける意味でも、空手道は安全でて い た 基 本 的 な 動 作 を 身 につポータ ブルゲームや携 帯電筋 力 をつける 前 にきちんと 立ですが、 年くらい前と比べる

寝返りやハイハイなど、身体の骨盤を動かしたり、赤ちゃんので も、 も っ と 大 切 な の は、レーニングが有効です。

て る、 き ち ん と 動 け る 身 体 をが感じ取れます。

適切だと感じています。

と、 生 活 様 式 に か な り の 変 化
体育の授業中や各種指導の例 え ば、 今 は 洋 式 ト イ レ が

基 礎 機 能 を 獲 得 して お くこと作ることです。
中、 あ る い は 電 車 に 乗 っ て い

節の運 動 という 点で 和 式 トイ

ど 和 式 ト イ レ で し た よ ね。 関レと比べると、股関節の動きも、当たり前ですが、以前はほとんとがあります。股関節は固く、

膝 関 節 の 動 き も、足 関 節 の 動

姿 勢 を 見 て、 い つ も 感 じ る こ
足 首 も 曲 が ら な い、 そ し て、

きも、最近はものすごく少なくる と き に、 座 っ て い る 若 者 のがっている…。

学 習 塾 通 い や 犯 罪、 事 故 のなっています。

骨 盤も 後 傾 していて 背 中 は曲
スポーツの技術や動作の前に、 基 本 的 な 身 体 の 動 き を 引

片足で立ったり、関節を曲げたり、腰を落としたり…普段の生活では、なかなか行なうことがない動作は、身体の基
礎機能の発達を刺激してくれます。

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Trainer's Eye〜今回のテーマ〜「中学生の成長と身体のバランス」

アスレティックトレーナー 三村 由紀（防衛大学校）

今回は「あゆみ」スタッフの一人・三村由紀さん
が、中学生の身体的な成長についてアスレティッ
クトレーナーの視点から考察します。
三村さんは普段、防衛大学校教官として、
保健体育を担当、空手道も教えています。

Information
全国139 の中学校で空手道が 選ばれています
平成 24 年度 空手道授業実施中学校一覧
都道府県
北海道
岩手県
宮城県
群馬県
埼玉県
東京都
神奈川県
新潟県
長野県
富山県
静岡県
京都府
大阪府
兵庫県
和歌山県
岡山県
広島県
福岡県
熊本県
大分県
宮崎県
鹿児島県

* 平成 23 年度実施校も含む

中学校名

数

北広島市立広葉／北広島市立西の里／北広島市立陽香分校／北広島市立西部／北広島市立東部／
北広島市立緑陽／北広島市立大曲／上川町立上川私立盛岡白百合学園
石巻市立渡波太田市立西／太田市立大田
川口市立岸川
府中市立第六／私立普連土学園／私立東星学園／私立和洋九段女子／私立八雲学園／練馬区立開進第三／私立世田谷学園
私立Ｆ女学院／私立神奈川学園／私立清泉女学院／私立捜真女学院／私立聖ステパノ学園
上越市立三和どんぐり向方学園／阿南町立阿南第一
私立片山学園私立浜松開誠館
私立華頂女子
私立浪速／私立関西創価
私立夙川学院
太地町立太地／紀美野町立長谷毛原
真庭市立蒜山
私立如水館
私立福岡女学院／那珂川町立那珂川北／福岡市立西福岡
芦北町立佐敷／芦北町立湯浦／芦北町立大野／芦北町立田浦／私立マリスト学園／私立ルーテル
女子学院
高田市立高田
私立宮崎第一／私立日向学院
鹿児島市立坂元／私立鹿児島第一

8
1
1
2
1
7
5
1
2
1
1
1
2
1
2
1
1
3
6
1
2
2

国頭村立国頭／大宜味村立大宜味／今帰仁村立今帰仁／本部町立本部／名護市立久志／名護市立
東江／伊江村立伊江／伊平屋村立伊平屋／伊是名村立伊是名／浦添市立浦添／浦添市立仲西／浦
添市立神森／浦添市立港川／浦添市立浦西／那覇市立安岡／那覇市立首里／那覇市立真和志／那覇市立石田／那覇市立那覇／那覇市立上山／那覇市立神原／那覇市立寄宮／那覇市立古蔵／那覇
市立小禄中／那覇市立松島／那覇市立城北／那覇市立松城／那覇市立仲井真／那覇市立金城／那覇市立石嶺／久米島町立仲里／久米島町立久米島／久米島町立久米島西／南大東村立南大東／北
大東村立北大東／豊見城市立伊良波／糸満市立三和／糸満市立潮平／八重瀬町立東風平／南城市
立玉城／南城市立知念／南城市立佐敷／与那原町立与那原／南風原町立南風原／南風原町立南星
沖縄県／渡嘉敷村立渡嘉敷／粟国村立粟国／宮古島市立平良／宮古島市立鏡原／宮古島市立西辺／宮古87

島市立狩俣／宮古島市立城辺／宮古島市立下地／宮古島市立上野／宮古島市立佐良浜／石垣市立
石垣／石垣市立石垣第二／石垣市立伊原間／竹富町立竹富／竹富町立大原／竹富町立船浦／竹富
町立船浮／竹富町立鳩間／与那国町立与那国／恩納村立喜瀬武原／恩納村立安冨祖／恩納村立恩納／恩納村立山田／恩納村立仲泊／うるま市立石川／うるま市立伊波／うるま市立与勝／うるま
市立与勝第二／うるま市立あげな／うるま市立具志川／うるま市立髙江洲／うるま市立具志川東／うるま市立平安座／読谷村立読谷／読谷村立古堅／沖縄市立宮里／沖縄市立安慶田／沖縄市立
越来／沖縄市立山内／宜野湾市立普天間／宜野湾市立嘉数／西原町立西原
沖縄県のデータは平成 23 年度に空手道授業を行った中学校（※）

139

計※沖縄県において平成 23 年度に武道の授業を行った中学校は 154 校中 105 校。
空手道実施の 87 校はその 82.8％を占める。
〈平成 24 年 8 月 26 日

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AYUMI vol.6

全空連調べ〉

あゆみ第６号
平成
年

24

月

10

日発行

31

礼儀

初心者にも

安全

男女共習

用具不要

空手道の授業がよく分かる一冊

中学校の授業における空手道の指導方法、単元計画、評価の在り方をまとめた資料が、この「空手道指導の手引」

です。日本武道館と全日本空手道連盟により、平成 22 年８月に初版が発行されました。

通巻６号

写真やイラストを多く使い、礼法から、ゲームの要素を取り入れた指導、競技会の方法まで、空手道経験がな
い先生方にも分かりやすく解説しています。

公益財団法人 全日本空手道連盟

中学校体育実技指導資料「空手道指導の手引」

目Ⅰ

次

空手道の特性とねらい
武道・スポーツとしての空手道
空手道の特性１
２
Ⅱ

空手道の指導計画
指導計画作成上の留意点
空手道の特性に触れさせる指導の充実
単元計画作成上の留意点
各学年の単元計画
評価基準と単元計画例
学習場面における学びの姿
学習技能一覧
指導と評価の計画

〒

１
２
３
４
５
６
７
８

―

135
東京都江東区辰巳１ ―
１ ―

8538

Ⅲ

空手道の学習指導の展開
１ 第１学年及び第２学年（必修）学習指導案
２ 第３学年 学習指導案

Ⅳ

日本空手道会館

20

礼法・基本技術とその練習法
礼法とその練習法
基本技術とその練習法
中学生指導のための基本形

１
２
３

事務局／０３（５５３４）１９５１ 編集室／０３（３３１５）５０５１■書籍（Ａ４版 84 ページ）…無償提供■ＤＶＤ…1,000 円※書籍は無償提供できるものが無くなり次第有料となります。
※別途、DVD の送料・ご入金にかかる手数料はお客様負担となります。

資料（抜粋）
教育基本法／中学校学習指導要領／中学校学習指導要領解説／武道の理念・武道憲章

注文

全日本空手道連盟ホームページから（

方法

http://www.karatedo.co.jp/jkf/）

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１

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お問い合わせ先 （公財）全日本空手道連盟〒 135-8538 東京都江東区辰巳 1-1-20 日本空手道会館
電話 03（5534）1951 FAX 03（5534）1952