倉敷第一病院 広報誌 けんこうだいいち

201６年第2号

うこん
けちだいい
【理念】
患者さまの立場に立ち、その方の終生にわたり健康を支え、質の高い診療と心地よい療養環境を提供します。

【基本方針】★
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患者様のニーズと負担を考慮し、適正で効率的な医療を提供します。
医療スタッフによる十分な説明と患者さまの選択に基づく開かれた医療を進めます。
地域に根ざし、患者さまに終生かかわり合いを持つ医療を目指します。
患者さま、職員にとって｢心地よい環境｣の向上に努めます。

あじさい（紫陽花）

Hydrangea

長雨（梅雨）に打たれて咲く花は紫陽花でなければならない。欝陶しい気分を和らげてくれる。
最近では「あじさい寺」と称するところがあちこちにある。花は大きな毬状で、色とりどりであるが、酸性土壌では青色系、アルカリ性では赤色系を発色する、アントシアニンという色素を含むことによるそうである。紫陽花は雨との調和から青色の花が好ましい。原産地が酸性土壌の多い日本なので、青色から始まるっているのである。

一般財団法人淳風会 倉敷第一病院

Vol.96

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201６年第2号

副 院 長 の あ い さ つ副院長就任にあたってこの４月から倉敷第一病院副院長に就任致しました米山浩英です。 専門は内科で、特に呼吸器内科を中心に診療をいたしております。呼吸器内科は、感染症、癌、閉塞性肺疾患、間質性肺疾患、膠原病疾患など多彩な疾患があり、当院も肺炎、結核等の感染症の診断・治療、閉塞性肺疾患の診断治療および禁煙外来や、睡眠時無呼吸外来を積極的に行って倉敷第一病院 副院長
米山 浩英 医師います。
また他科との協力も必要となることがあり、今後も十分な連携を図り診療に携わっていく所存であります。
さて当院は新年度になりまして医師の減少に伴い診療体制が変わりました。そのため地域の皆様、連携施設および病院におかれましては、多大なご迷惑をおかけしています。 今後、少子高齢化のニーズに合った病院への変革など、少数精鋭ながらも職員一丸となって、さらなる飛躍をする所存であります。 今後とも皆様にはどうぞ宜しくお願い致します。

こうのひろゆき

常勤（内科）

河野 博行
た か はらま さひ ろ非常勤

（内科）

高原正弘

きむらこうすけ

はるまじゅん木村耕介（脳外科） 春間純

ふくながたけし

（内科）
（内科）
（内科）
（内科）

ひらい（外科）としひろ平井敏弘

す え も り福永健志（皮膚科） 陶守

ときおかしゅんぞう

こ ぐ ち

時岡峻三にしもん

れいじ

西紋禮士

（緩和）
（歯科）

古口

ま き こ真貴子
け い じ契児

さくらいかおる

櫻井薫

Vol.96

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201６年

第2号

運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態を

ロコモティブシンドローム（略称:ロコモ、和名:運動器症候群）と言います。
進行すると介護が必要になるリスクが高くなります。
＊移動機能とは、立つ・歩く・走る・座るなど、日常生活に必要な「身体の移動に関わる機能」のことです。

ロコモは骨、関節、軟骨、椎間板、筋肉といった運動器のいずれかが、あるいは複数に障害が起こり、「立つ」、「歩く」といった機能が低下している状態を言います。進行すると日常生活にも支障が生じてきます。
２００７年、日本整形外科学会は人類が未だ経験したことのない超高齢化社会・日本の将来を見据え、このロコモという概念を提唱しました。
いつまでも自分の足で歩き続けるために、運動器を長持ちさせ、ロコモを予防し、健康寿命を延ばしていくことが今、必要なのです。

Vol.96

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201６年第2号

こんな状態は要注意！
下の７つをチェックしてみましょう！

「日常の生活習慣」と「適切な対処の有無」によって、移動機能は大きく変わります。
年齢に関わらず、思い当たる習慣や症状がある場合には、生活習慣を見直す、運動習慣を身につける、医療機関を受診するなど、適切な対処が必要です。

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歯 ♪ 歯♪ 歯♪

ハ ハ ハ

201６年第2号

歯♪のお は なし

歯科診療課

子供も大人もフッ素でむし歯予防をしよう！
フッ素はむし歯予防にとっても有効です！

フッ素君

フッ素 F

９歳から１６歳のむし歯になりやすい方を対象に、フッ素を塗布した群と、フッ素無しの群を比較したところ、フッ素を塗布した方が有意にむし歯の本数が少なくなりました！
フッ素を塗らないと、むし歯はどんどん多くなっていく！

虫歯の本数

むし歯 多い 3.7
3.6

これだけ 差 があります！

3.5

フッ素 F

3.4

フッ素を歯に塗った場合、むし歯になりにくくなっている！

3.3
3.2

むし歯 少ない

フッ素無し

3.1
6ヶ月後

12ヵ月後

フッ素あり

なぜフッ素はむし歯を予防できるの？

＝フッ素

１ フッ素は歯を強くします！

フッ素が歯の表面に取り込まれて、歯が強くなります。
ふ

歯の表面のエナメル質と結合して、フルオロアパタイトという硬い構造になり、歯は硬く、強くなっていきます。

フッ素 F＝カルシウム

２ 初期むし歯が治っていきます！

唾液中のミネラルがフッ素と共にむし歯に取り込まれて、補修します。

本当に初期のむし歯なら、フッ素が歯の再石灰化を促進してくれることで、徐々に むし歯の部分に ミネラルが吸収されていき、少しずつむし歯が治っていきます初期むし歯

３ むし歯をひきおこす細菌の抑制
むし歯をひきおこす細菌の働きを阻害して、細菌を弱らせます。

どんなフッ素が効果的？

×＝リン酸

×

細菌

フッ素 F

細菌にフッ素が取り込まれると細菌の働きが弱まります。

子供の歯は、はえたてで弱く、大人の歯は、食事などの酸で歯の表面にダメージがあたえられ続けて弱っています。フッ素をぬって歯を強くしましょう！
効果的にフッ素でむし歯予防をするには、定期的に歯科医院でフッ素ゲルをぬってもらうのが一番です！

ぜひ当院歯科までフッ素塗布に来てください！

歯科にきてね！

倉敷第一病院 歯科 ☎ (086)424-1000

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くすりの201６年第2号

謎

食中毒の原因には細菌やウイルスがあります。
梅雨時から9月頃までは高温多湿な状態が続き、細菌がもたらす食中毒が発生しやすい時期です。
また、夏バテなどで身体の抵抗力が低下することも一因となります。
食中毒を招く細菌が増殖しても、多くの場合は食べ物の見た目や味は変わらず、臭いもしません。
なので、予防が大切です。
食事を作る際には、細菌を「つけない」・「増やさない」・加熱等で「やっつける」を心がけ、食中毒を防ぎましょう。

◆◆ 予防のポイントとしては ◆◆◆・石けんで丁寧に手を洗う・野菜は流水できれいに洗う・肉や魚は中まで十分に火を通す・料理は長時間室温で放置しない◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆などがあります。

食中毒になってしまうと、腹痛・下痢・吐き気・嘔吐・発熱などの症状が出ます。
治療としては、水分補給が第一です。
嘔吐や下痢で脱水症状を起こさないために、しっかり水分補給をしてください。
市販のスポーツドリンクでもよいですが、激しい下痢や嘔吐等で脱水状態になってしまった時は、経口補水液が適しています。
経口補水液とは、水分や塩分をすみやかに吸収できるように電解質やブドウ糖を最適なバランスで配合した飲料です。ゆっくり少しずつ飲んでください。
※スポーツドリンクは経口補水液よりも電解質濃度が低く、糖質濃度が高くなっています。
当院の売店でも経口補水液OS-1を販売しています。
また、お腹の調子を整える整腸剤を飲むのも有効です。
細菌の種類によっては抗生物質を使うこともありますし、対症療法として吐き気止めや解熱剤が出ることもあります。
ただし、下痢止めには少し注意してください。下痢止めは細菌を身体から追い出す妨げになることがあるので、医師とよく相談してから使いましょう。

Vol.96

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ナー201６年第2号

ス

血糖値の高い状態が長く続くと、神経障害や血流障害が引き起こされて神経や血管の末端である足にさまざまな異常があらわれやすくなります。
高血糖状態は体の抵抗力を低下させ、感染を招きやすくさせます。
さらに、糖尿病で視力が低下してくると、足の変化に気づきにくく、放置していると重大な病変に進行してしまうことがあります。

予防と日頃のケアで足病変を防ぎましょう
自分の足を毎日観察することが重要です① 足のうら ② 指の間 ③ かかと をよく見ましょう！
靴ずれ、小さな傷、たこ深づめ、やけど などはありませんか？
足に変化があったら、医師や看護師に相談しましょう

・禁煙しましょう・毎日足をよく観察して、清潔にしましょう
・自分の足に合った靴や靴下を履きましょう
・足にけがをしないように注意しましょう
・深爪しないように慎重に切りましょう
・カイロや暖房器具は直接皮膚に触れないようにしましょう

Vol.96

倉敷第一病院 広報誌 けんこうだいいち

まっすぐ切り、両脇はわずかにカットする
一度に切り過ぎない深爪でけがをしないように注意する

201６年

第2号

靴選びのポイント・つま先に余裕がある・足の甲にフィットする・靴底にクッション性がある・足がむくみやすい夕方に選ぶースナ

予約制なのに時間がかかりすぎ。
予約の患者様を優先に診察を行う先生の受診時には、待ち時間が長くなることをお伝えしています。ご協力をよろしくお願いします。

午後13時30分から診察なのに13時30分になっても始まらない 。
医師が救急対応・急変対応で診察の開始時間が遅れることがあります。お待ちいただ
いている患者様に、遅れることを伝えています。ご協力をよろしくお願いいたします。

マイナンバーを利用した呼び出しを検討してください。本人確認を省略し効率化を。せっかくの制度をフル活用して・・・
マイナンバーの取り扱いはマイナンバー法により利用範囲が設けられており、患者様の呼出し等でマイナンバーを利用することができません。今後も行政の法令に従い慎重に対応してまいります。 ご意見ありがとうございました。

玄関に消毒液を配置しては？
玄関外に設置するのは難しい状況ですが、正面の自動ドアから建物内に入りまして左手にございますので、そちらをご利用いただければと思います。ご意見ありがとうございました。
◆ 紙面の関係上、一部だけご紹介させて頂いております。
皆さまのご意見をお聞きするため、待合い等に意見箱を設置しております。お気づきの点などございましたら、遠慮なくご意見をお寄せください。

当院では、患者様からのご意見をもとに、安心して診療をお受けいただけるよう、より良い環境づくりに取り組んでいます。

Vol.96