2010 年 11 月 2 日
株式会社ワコール
広報・宣伝部

広報課

女性のエイジングと身体意識～『女性の身体意識と生活スタイルに関する調査』結果について～
株式会社ワコールは、女性の心理と下着の関係を社会科学的な手法で調査研究するプロジェクト『cocoros(ココロス)』を 2004 年に発足し、翌 2005 年より、聖心女子大学文学部教授・菅原健介氏（専門:社会心理学・性格心理学）、東京未来大学・こども心理学部助教の鈴木公啓氏との共同研究を進め、『女性は見えない下着になぜこだわるのか。』『下着からどのような心理的効果を得ているのか』などのテーマに取り組んできました。
今回は「エイジング（加齢）」をめぐって、いつまでも若々しい姿をとどめておきたいと思いながらも、年齢とともに体型が変化するという事実を、女性は心の中でどのように受け止めているのかに着目し、20 代から 70 代前半の、首都圏在住の女性約 1,100 人を対象に『女性の身体意識と生活スタイルに関する調査』を実施しました。加齢の自覚や身体の変化に対して、女性は“心の若さ”をどのように意識しており、それが生活姿勢や生き方、また理想とする体型像にどのように表れているのかを考察したものです。
（詳しい調査結果は報告書をご参照下さい）●調査の実施概要
調査対象：20 歳～74 歳の女性（居住地：首都圏）1,123 人（20 代、30 代、40 代、50 代、60 代、各年齢層で約 200 人、70～74 歳で約 100 人）
調査方法：Web 調査（インターネット調査）
調査時期：2010 年 8 月 23 日（月）～24 日（火）

【結果の概要】＊今回の調査から大きく３つの顕著な傾向が考察されました。
（１）ボディの変化を強く意識する曲がり角は、４０代。
（２）心の中では、加齢のスピードにブレーキをかけている。
年齢が高まるごとに、心の年齢はより若くあろうとする。

（３）心の若さ「マイナス５歳」が、人生をさらに前向きに。
「マイナス５歳」より心が若い人は、外見の若さにもこだわり、アクティブな生活を実践。

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【調査結果の要旨】（１）ボディの変化を強く意識する曲がり角は、４０代。
年齢を経るとともに、容姿やボディにさまざまな変化が現れます。「下腹部が出てきた」「自分の体は若々しさを失ってきた」「ウエストが太くなってきた」「ヒップが垂れてきた」「バストが垂れてきた」といった項目で、「非常に強く感じる」と「強く感じる」と答える人が 20 代から 30 代、そして 40 代にかけて急激に増加し、40 代以降はほぼ一定になることがわかりました。40 代という年齢層が、ボディの変化をとりわけ強く意識する曲がり角になっています。

（2）心の中では、加齢のスピードにブレーキをかけている。
年齢が高くなるにつれて、実年齢よりも若いと感じる人が増えていきます。実際の年齢に対して、心が感じている年齢（実感年齢）は 30 代で平均マイナス 1.7 歳、70 代前半になるとマイナス 6.5 歳。
年齢とともに、心の中では加齢のスピードにブレーキがかかってくるわけです。
ボディの変化を強く意識する 40 代から 60 代の年齢層に着目して、心が感じている「実感年齢」をみると、実年齢に対して平均マイナス 4.8 歳。おおむね「マイナス５歳」が心の若さを比較する目安となりそうです。

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（3）心の若さ「マイナス５歳」が、人生をさらに前向きに。
体型の変化を意識する曲がり角である 40 代以降、60 代までについて、「実感年齢、マイナス５歳」を境に、「より若く感じている人（実感年齢若い群）」と、その逆に「より高齢に感じている人（実感年齢高い群）」に分け、それぞれの意識や行動の違いを調べてみました。
＊1,123 名のサンプルから 40～60 代の 613 人（55%）を対象に分類①身体に対する意識…心の年齢が若い方が、20 歳頃の体型を維持していると感じている人が多い
20 歳前後の自分自身と比べて、身体の変化をどの程度意識するのかを聞くと、「実感年齢若い群」は、「実感年齢高い群」に対して、下記の項目にみるように、身体の変化を「非常に強く感じる・強く感じる」と答えた人が少ないという結果になりました。これは、言い換えると、「心の年齢が若い方が、20 歳の頃の体型を維持していると感じている人が多い」ということです。特に 50 代をみると、心の年齢が若い方が、「ヒップが垂れてきた」「バストが垂れてきた」の項目で 10％以上少なくなっており、20 歳の頃の若々しい体型を維持していると感じている人が多いと考えられます。

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②若さに対するこだわり…心の年齢が若いと、外見の若さにこだわる「実感年齢若い群」は、「実感年齢高い群」に対して、下記の項目で、40～60 代のいずれの年齢層
でも「あてはまる」と答えた人が多いという結果になりました。特に、「同年代の中では若い方でいたい」「できるだけ実年齢よりも若く見られたい」の項目では 40 代、50 代、60 代ともに 10％以上多くなっています。心の年齢が若い方が、見た目や体型といった外見の若さに強くこだわり、それが生活習慣や行動に影響していくようです。

③生活習慣に対する考え方…心の年齢が若いと、より積極的で行動的「実感年齢若い群」は、「実感年齢高い群」に対して、下記の項目で、40～60 代のいずれの年齢層
でも「あてはまる・ややあてはまる」と答えた人が多いという結果になりました。特に「人よりも動き（動作・歩行など）が早いほうだ」「自分を磨くための情報や方法は、どんどん取り入れるようにしている」
では 40～60 代のいずれの年齢層でも 10％以上多くなる一方で、「実感年齢高い群」は「歩いていくよりも、車やタクシーで移動することが多い」と、歩くなどの運動を避ける傾向がみられます。心の年齢が若い方が、より積極的で行動的な生活を実践していると考えられます。

4【まとめ】「いくつになっても美しくありたい」は、女性にとって強い願いの一つです。外見に満足すれば、自然と気持ちも明るくなって、何事にも積極的になり、人間関係も活発になるからです。外見の美しさから入り、内面を輝かせるという心のメカニズムは、人間にとって普遍的であり、多くの分野で応用されています。しかしながら、エイジング（加齢）に伴って、体型や容貌が変化するのも人間の宿命です。「年を重ねても若々しい外見を保ちたい」や「見た目を気にしなくなったら女性は終わりだ」な
ど、若い頃の自身の姿をとどめておきたいという気持ちは、現代の女性たちの共通の美意識といっても過言ではないでしょう。
そこで、実感年齢がマイナス５歳よりも若い人たちの特徴をまとめてみると、まず、外見的な若さに対して価値を置いており、理想的な体型を獲得することのメリット意識も強いようです。そして、実際に、年齢による体型変化を感じていません。若い外見や身体を保っているという自負は、生活面でも物事にアクティブに関わってゆく姿勢に反映されているようです。
ただし調査全体をながめると、年齢への意識も、理想体型についても個人差が存在し、女性たちは個々人の感性や現実の状態などに応じて、それぞれのやり方で自己の身体に真剣に関わっている実態が見えてきました。
共同研究者 聖心女子大学文学部 教授 菅原健介-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------【共同研究者プロフィール】
菅原健介（すがわら けんすけ）
聖心女子大学 文学部 教授。 専門は社会心理学、性格心理学。研究テーマは羞恥心、自己呈示、自己顕示性、対人不安。
著書：「下着の社会心理学」（朝日新書 2010 年 11 月発売）。「羞恥心はどこへ消えた？」（光文社新書
2005 年）。「ひとの目に映る自己―『印象管理』の心理学入門」（金子書房 2003 年：編著）。「人はなぜ恥ずかしがるのか―羞恥と自己イメージの社会心理学」（サイエンス社 1998 年）。
ホームページ：http://www5b.biglobe.ne.jp/~sken/

鈴木公啓（すずき ともひろ）
東京未来大学 こども心理学部 助教 。専門は社会心理学、性格心理学、臨床社会心理学。研究テー
マは装い，ボディイメージ、ダイエット、承認欲求。
著書：「社会心理学事典（日本社会心理学会 編 丸善 2009 年）」所収項目「痩身願望とダイエット」。「なぜ人は他者が気になるのか？（永房典之編著 金子書房 2008 年）」第 10 章「なぜ人は痩せたがるのか？」
ホームページ：http://www.nurs.or.jp/~suzuki_psychology/【この調査に関するお問い合わせ先】
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