健康の輪

健康だより No.69 2013 年１０月号
蒲郡市八百富町 12-17℡ 0533-67-3117「かぜ薬を飲めば、かぜは治るから、薬で治っているんでしょ」と、ふつうは考えますよね。
実はかぜ薬の中には、かぜを治す成分は入っていないのです。

「じゃあ、薬の中身はなに？」一般的なかぜ薬は、熱を下げる、痛みをおさえる、咳をしずめる、鼻水を止める、というような症状を一時的におさえる薬が配合されています。
かぜ薬に限らず、一般販売されている薬、お医者さんで処方される薬、大半の薬が飲んでしばらくの間（薬の効いている時間）病状をおさえることを目的としています。

「じゃあ、病気はどうやって治るの？」
私たちの体の中には、病気から立ち直るための力（自然治癒力、自己回復力）が備わっていて、その力で健康な状態にもどれるのです。

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心 こ 回 ジが と 復 ョ
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薬 、
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私たちのまわりには健康を邪魔するものがいっぱい！
運動不足、暴飲暴食、睡眠不足、さまざまなストレス、食品添加物や空気の汚染など、有害な化学物質などなど・・・あげたらきりがありません。
私たちの自然治癒力、自己回復力は、そのような健康を邪魔するものと、２４時間休まず戦い続けているのです。（高血圧や糖尿病なども同じことが言えます）
自然治癒力、自己回復力が病気に負けてしまった時に、病気の症状が出てきてしまうのです。
病気にかかりやすい、また長引く人は、自然治癒力、自己回復力を元気にしましょう！

自然治癒力、自己回復力を元気にするためには、① 体力をむだづかいしない。特に夜の１０時から夜中の２時までは、しっかり睡眠をとって、体を休めることです。
② 自然治癒力、自己回復力がしっかり働いてくれるためのエネルギーを増やすために、栄養素を十分に補給して、体を冷やさず血流を良くしましょう。
③ 自然治癒力、自己回復力は、楽しい気分の時に、しっかり働くようです。
リラックスできる時間を増やし、楽しく毎日を過ごしてみましょう。
※当たり前のことですが、できていないこともありますね。

ど お ま 「も 肌 せ 私
関 の ん は係 老 か だが 化 ？ い深 やじい 、ょ
うん 物ぶで 忘」
す れとよ 、。 メ
思っタボてない自分の平熱をご存知ですか？

「低体温は万病の元」
私 た ち の 平 熱 は 36～ 37 度 で す が 、 こ の 10 年 で は 35 度 台 の 人 が 増 加 し て
い ま す 。一 般 的 に 低 体 温 と は 、平 熱 が 35 度 台 や そ れ 以 下 の 状 態 の こ と を い います。この低体温は、体にさまざまな悪影響を及ぼしています。
３５度台の低体温では、新陳代謝が低くなることで、お肌の荒れやくすみを起こしたり、太りやすくなったりします。また、免疫力が低下するために、か ぜ を ひ き や す く な っ た り し ま す （ ガ ン は 低 体 温 が 好 き ）。 さ ら に 、 自 律 神 経失調症、生理不順を招くこともあります。
低 体 温 の 主 な 原 因 に「 食 生 活 の 乱 れ に よ る 栄 養 素 の 不 足 」があげられます。亜鉛・マグネシウム・鉄・セレンなどのミネラルとビタミンが不足してしまうと、食べ物からエネルギーや熱を作ることができず、体温が上がらなくなり、低体温になってしまうのです。

「医食同源」ですね。

老化と毛細血管の関係
体 の 血 管 の 99％ を 占 め る 毛 細 血 管 は 、 全 身 の 細 胞 に 栄 養 を と ど け 、 二 酸 化 炭
素 と 老 廃 物 の 回 収 を 活 発 に 行 っ て い ま す 。太 い 血 管 で は で き な い 大 切 な 仕 事 をしているんですね。
その毛細血管にショッキングな報告です。
《 毛 細 血 管 は 、 年 々 消 滅 し 60 代 ま で に 40％ も 減 少 し て し ま う ！ 》
これは大変なことです。
毛細血管は非常に弱いため、血流が滞ったり 、ストレスなどの影響で体内に活性酸素が増えれば、ダメージを受け消滅してしまいます。
毛細血管が減少すれば、全身の細胞が衰えて老化が急速に進んでしまいます。
全身の老化を食い止めるためには、毛細血管の減少を防ぎ、減った毛細血管を増やしてもとの状態に戻す必要があります。
薬局ジョインでは毛細血管の状態を、その場で実際に観察できる機械を備えています。
あなたの毛細血管をチェックしてみませんか？
詳しくはお気軽にお尋ねください。

「もへじ」は、座薬やぬり薬のように一時的につらい症状軽くするだけのお薬ではありません。
出血や痛みをやわらげるのはもちろん、痔の原因になる血行不良の改善、肝臓や心臓の働きを整え、血管を強くして、便の状態を整えます。

痔になりやすい方は、ぜひ体の中から治しましょう！
現代人が痔になってしまう状況は、昔とだいぶ変わってしまっています。
「もへじ」は昔のままの漢方薬ではなく、現代人に合った配合で考えられた漢方薬です。

薬局ジョインの漢方は、現代人の体質を考えた、ホノミ近代漢方を基本にしています。
一口に漢方といっても、いろいろな流派があります。
漢方は、おとなり中国で二千年以上の歴史の中で生まれ、日本に伝えられました。

ホノミ漢方の特徴は、
 病気だけに目を向けることなく、皆さんが本来持っている自然治癒力を高めることを大切に考えます。
 主観で左右されることなく、客観的に体質・体調をチェックして、漢方薬を選び出すシステムを考案しました。
 西洋医学を否定するものではなく、よい考え方は取り入れ、現代人の体質に合わせた処方です。
 漢方といえども副作用はあります。体に負担をかけないことを第一に考えています。
 今出ている症状を治す随病薬と、その症状の原因となる体調・体質を整える随証薬
この二つを選んで合わせる、オーダーメードの漢方薬です。
（組み合わせは数百通り）

① 子宝相談

落ち着いてご相談できるように優先時間を作りましたが、いつで② 痛み③ 健康ダイエット④ 心の疲れ、自律神経⑤ 冷え、生理の悩み⑥ 慢性疲労⑦ アトピー、お肌の悩み⑧ 便秘、胃腸の悩み
その他、痔、ちくのう、鼻炎、ぜんそく、めまい、もご相談はお受けできますので、お気軽にお申し付けください。

更年期などなど

今まで、調剤やほかの業務で、相談の途中で席をはずすことがあり、ご相談いただいている方に、ご迷惑をおかけしていました。

テレビで有名なお薬が、良い（お勧めするだけの価値がある）お薬とは限りません。
薬局ジョインでは、まず自分や家族に飲ませたい安心・安全で、体のこと（自然治癒力）を一番に考えたお薬を、皆様にお勧めするようにしています。
たとえそのお薬が無名であっても、良いお薬は自信を持ってお勧めしています。

「一時的におさえるだけでなく、治す」。この「治す」ためには自然治癒力（自己回復力）の働きを活発にすることが大切です。そのために的確な健康食品を、お勧めした方が良い結果につながり、喜ばれることが多くあります。
私たちは「的確な健康食品」をお選びするために、お薬と同じように（時にはそれ以上に）勉強する必要があり、研修会、講演会には積極的に参加しています。

薬局ジョインには、その他に「血流測定器」「毛細血管観察器」「体成分分析器」「自律神経測定器」「血管年齢測定器」などを備えています。一人ひとりに合ったお薬選び、健康な体づくりのために、「私たちにできることは何か？」と考えご提案しています。

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