4 月

献立表
宜野湾市 子育て支援課

2023年04月日付

1
土

献立名

おやつ

入所式
五目ごはん

体の調子を整えるもの

沖縄豆腐、豚肉

米

保育乳
昆布おにぎり保育乳、豚肉、沖縄豆腐

米、○米、じゃがいも、和風ドレッシ たまねぎ、にんじん、ブロッコリー、ング
えのきたけ、ねぎ、○塩こんぶ、カッ
トわかめ

保育乳
さつま芋蒸しケーキ
バナナ

保育乳、沖縄豆腐、豚肉、○調製豆 米、じゃがいも、○ホットケーキ粉、 ○バナナ、にんじん、こまつな、しめ
乳、みそ、○こしあん（生）、ｼｰﾁｷﾝ しらたき、○さつまいも、○油、○砂 じ、長ねぎ、生しいたけ、たまねぎ、缶
糖、砂糖、油きゅうり、カットわかめ

カレーライス
ブロッコリーサラダ

5
水
6

保育乳
ごはん 鶏の甘辛煮
切干大根の和え物 キャベツすまし汁 黒糖ちんすこう

木
7
金8
土（○はおやつ材料）

熱と力になるもの

豆腐スープ3月4
火ごはん
ナムル

血や肉や骨になるもの

材料名

豆腐スープ

肉とうふ煮
じゃが芋みそ汁

保育乳、鶏もも肉、厚揚げ

米、○小麦粉、○ラード、○三温糖、○黒砂糖、油、砂糖○りんご、にんじん、たまねぎ、キャベツ、こまつな、えのきたけ、生しい
たけ、切り干しだいこん

保育乳
ツナコーンパン

保育乳、豚肉、油揚げ、みそ、○ｼｰ 米、○食パン、じゃがいも、○マヨ
ﾁｷﾝ缶
ネーズ、あわたまねぎ、キャベツ、だいこん、にんじん、こまつな、○コーン缶、○赤ピーマ
ン、○黄ピーマン、○ピーマン、ねぎ

保育乳
ライ麦スコーン
パイン缶

保育乳、鶏もも肉、○調製豆乳、み 米、じゃがいも、○小麦粉、○油、○ ブロッコリー、○パイン缶、にんじそ
三温糖、○ライ麦粉、油ん、たまねぎ、えのきたけ、マーマ
レード、ねぎ、○レーズン

りんご

あわごはん
おかか和え

肉じゃが大根みそ汁

ごはん 鶏肉のマーマレード焼き
ブロッコリー炒め じゃが芋みそ汁

豚ひき肉

そぼろどんぶり
オレンジ

10月
11
火ごはん
ナムル

12
水
13

麦ごはん おかか納豆
ブロッコリー炒め
豚汁

こまつな、にんじん、しめじ、えのきたけ、ねぎ

保育乳
芋かりんとうパイン缶

米、油オレンジ、こまつな、にんじん、コーン缶、しょうが保育乳、沖縄豆腐、豚ひき肉、油揚 ○さつまいも、米、○黒砂糖、○揚げ、みそ、ｼｰﾁｷﾝ缶
げ油、油、三温糖、油、砂糖、片栗粉○パイン缶、だいこん、にんじん、もやし、こまつな、長ねぎ、たけのこ（ゆで）、干ししいたけ、にんにく

保育乳、鶏ひき肉、豚肉、○調製豆 米、○ホットケーキ粉、パン粉、○乳、○こしあん（生）、みそ油、○三温糖、砂糖、油、白ごま○バナナ、こまつな、たまねぎ、もやし、○もも缶、にんじん、コーン缶、えのきたけ、ピーマン、切り干しだいこん、黒きくらげ

保育乳
わかめおにぎり

保育乳、挽きわり納豆、豚肉、みそ、ｼｰﾁｷﾝ缶

ブロッコリー、にんじん、ごぼう、コーン缶、長ねぎ、○わかめふりかけ

ごはん 魚ケチャップあんもずくチャンプルー ポテトスープ

保育乳
ジャムスコーン
りんご

保育乳、白身魚（キング）、豚肉、○ 米、○強力粉、じゃがいも、○無塩
プレーンヨーグルト、○卵
バター、○三温糖、揚げ油、油、片栗粉

14
金

みそすき丼
おかか和え

保育乳
人参ツナおにぎり

保育乳、沖縄豆腐、豚肉、○ｼｰﾁｷﾝ ○米、米、しらたき、砂糖、片栗粉、 オレンジ、にんじん、たまねぎ、もや缶、みそ、花かつお
油
し、こまつな、○にんじん、長ねぎ、ごぼう、しょうが

15

カレーおにぎり
豆腐スープ

木

土
17
月
18
火
19
水
20
木
21
金
22
土
24
月
25
火
26
水
27
木
28
金29
土

マーボー豆腐大根スープ

保育乳
ごはん 松風焼き
切干大根と豚肉の炒め物 青菜スープ 黄桃蒸しケーキ
バナナ

オレンジ

沖縄豆腐、豚肉○米、米、じゃがいも、押麦、油米○りんご、キャベツ、にんじん、たまねぎ、こまつな、もずく、○ブルーベ
リージャム、ねぎたまねぎ、にんじん、こまつな、ピーマン

ごはん 厚揚げそぼろ煮
おかか和え 鶏肉スープ

保育乳

パイン缶

○さつまいも、米、じゃがいも、○揚 ○パイン缶、たまねぎ、もやし、にんげ油、油、砂糖、○砂糖
じん、こまつな、キャベツ、ピーマン、しょうがごはん 鶏のみそ焼き
野菜炒め
大根スープ

保育乳、鶏もも肉、豚肉、○卵、み保育乳
オートミールクッキー そ、○牛乳
オレンジ

米、○小麦粉、○無塩バター、○黒 ○オレンジ、キャベツ、だいこん、に砂糖、○オートミール、油、砂糖、油 んじん、たまねぎ、えのきたけ、こまつな、カットわかめ

ごはん 豚と野菜しょうが焼き
ポテトフライ
豆腐スープ

保育乳
チヂミ
黄桃

保育乳、豚肉、○調製豆乳、沖縄豆 じゃがいも、米、○小麦粉、○上新腐、○ｼｰﾁｷﾝ缶
粉、揚げ油、油、○三温糖、○油、三温糖、片栗粉

ビビンバ
キャベツスープ

保育乳
ミートサンド保育乳、豚肉、○鶏ひき肉、油揚げ、みそ米、○ロールパン、油、○三温糖、砂糖

保育乳
みそおにぎり保育乳、豚肉、ちくわ、○ｼｰﾁｷﾝ
缶、○みそ

ゆでうどん、○米、小麦粉、揚げ油、 にんじん、キャベツ、こまつな、ね○三温糖、油、砂糖
ぎ、カットわかめ、○味付けのり、あおのり、だしこんぶ

沖縄豆腐、豚ひき肉、みそ米、油

肉わかめうどんおかか和え

オレンジ
ちくわイソベ揚げ

保育乳、厚揚げ、鶏もも肉、豚ひき
さつま芋のポテトフライ 肉、大豆水煮、みそ

マーボー豆腐どんぶり
黄桃○もも缶、こまつな、たまねぎ、にんじん、○コーン缶、しめじ、赤ピーマン、黄ピーマン、切り干しだいこん、○にら、しょうが、カットわかめ
オレンジ、こまつな、にんじん、キャベツ、もやし、○にんじん、コーン缶、○た
まねぎ、ねぎ、にんにく、しょうがもも缶、長ねぎ、にんじん、干ししい
たけ、にんにくあわごはん 豚肉ピーマン炒め
じゃが芋おかか煮 豆腐スープ

保育乳
マカロニのカレー煮

保育乳、豚肉、沖縄豆腐、○鶏もも じゃがいも、米、○マカロニ、あわ、 ○たまねぎ、にんじん、こまつな、えのきた
け、○にんじん、○コーン缶、赤ピーマン、黄肉○油、油、砂糖、片栗粉

ごはん
鮭のコーン焼き
クーブイリチー
豆腐みそ汁

保育乳
芋てんぷら
オレンジ

保育乳、さけ、沖縄豆腐、三枚肉、みそ○さつまいも、米、○小麦粉、○揚
げ油、マヨネーズ、こんにゃく、油、砂糖

キャロットライス 鶏肉唐揚げ
マッシュポテト キャベツサラダ
野菜スープ
麦ごはん 豆腐の中華煮
納豆みそ
じゃが芋スープ

保育乳
マーマレードケーキ

保育乳、鶏もも肉、○卵、豚肉、○牛乳、ｼｰﾁｷﾝ缶

米、じゃがいも、○ホットケーキ粉、○無 たまねぎ、キャベツ、ブロッコリー、にんじ塩バター、○三温糖、○生クリーム、片 ん、生しいたけ、赤ピーマン、クリーム
栗粉、揚げ油、○砂糖、マヨネーズ
コーン缶、○マーマレード、ねぎ、しょうが保育乳
スウィートポテト
黄桃

保育乳、厚揚げ、挽きわり納豆、豚 ○さつまいも、米、じゃがいも、○三 ○もも缶、にんじん、こまつな、キャ肉、ｼｰﾁｷﾝ缶、みそ、○卵温糖、○無塩バター、○生クリー
ベツ、しめじ、たけのこ（ゆで）、ねム、押麦、砂糖、油、片栗粉
ぎ、干ししいたけ、しょうがスパゲティミートソース
ナムル キャベツスープ

保育乳

保育乳、豚ひき肉、大豆水煮、○し ○米、スパゲティー、砂糖、油、○砂 たまねぎ、にんじん、キャベツ、えのきたけ、きゅうり、切り干しだいこん、らす干し、ｼｰﾁｷﾝ缶
糖
干ししいたけ、ひじき、にんにく

おかかシラスおにぎり

ピーマン、ピーマン、ねぎ、黒きくらげ、○にんにく、カットわかめ昭☆保育所の行事、材料等の都合により献立を変更することがあります

和の日○オレンジ、にんじん、こまつな、ク
リームコーン缶、しめじ、刻みこん
ぶ、切り干しだいこん