健康生活お役立ち新聞 36
1

湘南版

2018年12月

捻挫の治療次第で貴方の体に「爆弾」が？

ねんざ

捻 挫 を 軽 視 し て は い け ま せ ん。 ス ポ ー ツ に お け る け が で と て も 多 い の が 捻 挫 で す。
治療内容によっては一生を左右することにもなりかねず、スポーツ選手ではない一般

圧倒的に多く、歩行中のつま
時間の経過とともに腫れ、痛に 痛 み が 生 じ る と は 限 ら ず、 みが強くなるケースもありま

人にとっても、これからは捻挫に対する考え方を改める必要があります。

ずきや、急な動作に対して踏

ねんざ「捻挫」とは、関節をひねっにあることがあげられます。

が続き、さらに繰り返す傾向

なってしまいます。

きやすい身体（足首など）に

増加も予

ツ障害の

いると、関節が緩く不安定に期から適切な治療を受けずにしまいがちな捻挫ですが、初しまうのです。

もなりかねない部位になって捻挫の治療結果によって骨折など）や慢性的な整形外命線となる「大きな爆弾」に （ 捻 挫 やは、スポーツ選手にとって生

科疾患（関節痛など）は、「放っす。 外 傷想されま「たかが捻挫」と思われてなったままになり、捻挫が起ておけば治る」「たかが捻挫」と い う ひ と 昔 前 の 考 え か ら、定する方法は、少なくなってのように、ギプスで長期間固化してきています。

ることが求められる時代に変

昔とは違う治療法、だから考え方も改めて足首の捻挫に対する手術にいます。

適切に治療して早期に回復すは、「靭帯再建術」などがあたり止まったり、方向を急に捻挫の特徴の一つに、走っに新しいのではないでしょう

捻挫した羽生結弦選手は記憶

ケートのロシア大会で足首をに 多 い で す。 フ ィ ギ ュ ア ス

多く採用されています。以前

運動が開始できる手術方法が手術後に早期からリハビリや場合が多く、大きく切らずに節鏡」という内視鏡を用いる

ポーツへの関心が高まり、一催される東京五輪に向けてスす。 回 復 ま で の 期 間 も 短 く、 ます。さらに２０２０年に開できる治療が多くなっていま

般人のスポーツ外傷やスポーや捻挫の増加が懸念されていとによって、高齢者の関節痛

これから超高齢化が進むことが、捻挫を治す近道です。

検査などで診察してもらうこ師にかかり、エコーやＭＲＩ

も、捻挫を専門としている医

し て い ま す。 面 倒 な よ う でが良くならないケースが多発めを処方されるだけでは症状

特に捻挫は、湿布や痛み止りますが、最近の手術は「関変えたりするスポーツで多くか。表彰式後の痛々しい松葉

捻挫は繰り返しやすい

発生することがあげられま

杖姿が印象に残っている人がカ ッ プ 準 優 勝（ ２ ０ １ ８ 年 ）に日本代表へ復帰しアジア

トもしており、骨折の手術後『ペスカドーラ町田』のサポーす。スポーツで起きる外傷（け待できます」をなしとげた選手を見届けております。

こ の よ う な 経 験 を も っ て、︱︱︱東山先生は、足関節

湘南地域の皆さまの治療に貢鏡による「靭帯再建術」の実本初）低侵襲化に成功し、海うと、徐々に軟骨が摩耗して、 施報告をして（２０１３年日

献していきたいと思います」

できないでしょう。足首がゆ変形性足関節症になってしま

外論文に近日掲載されるそう

るいまま時間が経過してしまんでいることに気づくことは再建術、小児のけが…専門治療は湘南東部へが）の中で捻挫はかなり頻度て、長い期間にわたって痛み

捻挫のもう一つの特徴とし多いと思います。

作の緩急が激しい競技では特トボールなど、方向転換や動が高く、サッカーやバスケッ

す。

たときに発生する筋肉と靭帯ん張る際に、関節をひねることで起きます。ひねった直後の損傷のことです。
捻挫の発生部位は、足首がじんたい

靭帯損傷／関節鏡手術／小児の専門治療ですね。

先月から湘南東部総合病院で整形外科を担当している東山礼治医師は、靭帯再建術や関︱︱︱では、そのようなゆあるので、注意が必要です」

なる疾患へと移行することがかり治すことを怠ると、さらンサーのような足首の動きがリスクが低くなり、バレエダであるため、足首が固くなる

術は解剖学の見地から合理的（東山医師）「はい。この手（東山医師）「子どもの膝・生の見解を教えてください。

が、小児のけがについて、先も可能性があると思うのです

人に関わらず、けがは小児で︱︱︱プロの選手など、大『たかが捻挫』と考え、しっうことがあります。

節鏡手術の学術報告を行なっている実績ある医師です。同院着任の挨拶と、専門治療につるんだ足首は、どうすればよ湘南東部総合病院・整形外科 東山礼治 医師〈取材協力／湘南東部総合病院☎︎０４６７・８３・９１１１〉

足のけがや痛みは、円板状半いてのお話を紹介します。

大きい方にも対応できる治療

月板、足根骨癒合症、扁平足には、腱を用いた【靭帯再建用しながら再建術に修復術を

また、残っている靭帯を利障害などの生まれながらの体節 を な す も の ） や、 外 脛 骨

外側突起が大きく、踵骨と関にともなうＡＡＬＴＦ（距骨

そっこんこつゆごうしょう

いのですか。

内容です。

術】が適応できます。この手靭帯を含めた【鏡視下靭帯再組み合わせた手技や、後距腓がいけいこつ術治療では、靭帯の強さと固しょうがい

定強度が保たれるため、再発

こうきょひのことですが、痛みがとれたあります。診断も容易ではな

南東部総合病院）で、ぜひ受でも、世界初の報告をさせて診をしてください。お待ちしいので、専門医がいる当院（湘︱︱︱国際的に活躍されてております」。

とうございました。

︱︱︱貴重なお話、ありがいる方も、こういった治療を

私はフットサルリーグ所属（東山医師）「 そ う で す ね。

受けていると聞きました。

いただきました」

建術】（Ｓｃｏｐｉｃ ＰＡＣ） の特徴と関係していることがじんたい

場合でも、実は足首がゆるくの不安も薄れ、早期復帰が期よるケガは、どのようなもの（東山医師）「多くの患者さすか。

いうのは、自覚できるもので︱︱︱“足首のゆるみ”とことが多いのです」

なったまま（不安定）であるが多いですか。

靭帯の損傷はしっかり治すことが大前提（東山医師）「不安定な足首ていました。整形外科を担当

前任は北里大学病院で勤務し︱︱︱今秋、湘南東部総合 （ひがしやま・れいじ）です。
病院に着任した東山医師を紹介します。

︱︱︱先生のご専門分野をしています」（東山医師）「スポーツで最こ の け が は、 初 期 治 療 に

節捻挫（靭帯損傷）です。

（ 東 山 医 師 ）「 専 門 分 野 は、 も多く発生するけがは、足関教えてください。

膝・足の疾患やスポーツ障害

よって痛みが改善しない方がで、 特 に 膝 と 足 首（ 足 関 節 ）約

まは、適切な検査で安定性を％いらっしゃいまの靭帯の手術を多く経験してす。痛みが続く場合は医療機〜きました。得意としている分野の一つです」評価しなければ、足首がゆる

講師

講師

湘南台駅

小田急江ノ島線

寒川駅

相模線
北茅ケ崎駅

茅ヶ崎市下寺尾1833

茅ヶ崎市西久保500

1月下旬開催予定（東山医師）「２０１８年

整形外科

関を受診することはもちろん☎0467-54-2255（代表）湘南さくら病院

お問合せ

1月28日（月）開催☎0467-89-3633（地域連携室）

湘南東部総合病院

お問合せ

次回予告

辻堂駅

茅ケ崎駅

次回予告

404

中央公園

アクセス

茅ケ崎駅､湘南台駅より
神奈中バス｢文教大学｣下車､徒歩8分

JR茅ケ崎駅北口および茅ヶ崎市内各所
より無料シャトルバスあり

アクセス

新湘南バイパス

1

茅ケ崎駅

北口

1

臨床心理士

湘南さくら病院 1階 作業療法室

会場

47 43

湘南東部
総合病院

45

痛みを感じる湘南
さくら病院

一番のリラックスは寝てしまうことかもしれませんが、
日常生活の中で活用できる「ちょっと一息入れる」ようなリラックス法
や、気持ちを落ち着かせる方法を、今回は紹介いたします。
皆さまお誘い合わせの上、ご参加ください。

新湘南バイパス

徐々に腫れる

湘南さくら病院

日時

12月17日（月）14：00〜15：00

東山 礼治 医師

「心の整え方、リラックスの仕方」について

足と膝の靭帯損傷の最新情報 〜今、治療が変わろうとしています〜「私が2013年に日本で初めて足関節鏡の靭帯再建術を報告して以来、新しい治療法が登場しました。
その数々を紹介いたします。
さらに、膝の靭帯に対する再建術で再受傷が減る理論と、
成功の秘訣についても解説しますので、足の痛みや症状でお悩みの方のほか、どなたもお気軽にご参加ください」と東山医師は話します。

靭帯が
伸びる、
切れる

︱︱︱一般的にスポーツに

40

湘南東部総合病院
整形外科

湘南東部総合病院 東館1階 講堂

靭帯

黒住 享弘

会場

20

医学講座 参加無料

医学講座 参加無料

12月17日（月）13：00〜14：00

日時

捻挫（足首）の発生！
11

月に着任しました東山礼治

湘南東部総合病院

東山礼治 医師

関節鏡（足）を用いた治療の様子

急な動作での
踏ん張り
歩行中の
つまずき

No.

電話
（0467）58-5678〒253-0084 茅ヶ崎市円蔵370-20

発行所 （有）エフ.アンド.ユアライフ

欲までも考慮した個々にふさや身体能力のほか、趣味や意

ビリテーション」では、食事・ は、利用者一人ひとりの性格

ハビリテーション」施設で高 齢 者 が 通 い で リ ハ ビ リ 「 ふ れ あ い の 渚 」 の「 通 所 リ

メインに行なう「半日コース」

運動やリハビリテーションを

体機能の維持・回復のために行なう「１日コース」や、身心にして、必要なリハビリを

ナ ー シ ン グ ホ ー ム 元 町（ 茅 ヶ 崎 市 ）Ａ．妻の時に葛藤があった

た」などという思いや是非ご相談ください。同じよ思われている方も、当施設へ動していいかわからない』といらっしゃいます。

組むようになられる方も多く

日 を 送 っ て い ま す。
（※感想

夫婦で取り組み、前向きな毎格的なリハビリテーションをました。当時は「子どもに迷維 持 や 回 復 の た め に、 是 非、 倒れ、私が在宅介護をしていの居心地の良さを感じていた

うにホームへ面会にいき、夫

Ａ．妻の入居後、毎日のよ入居された理由は何ですか？

るリハビリの専門スタッフ・た。
「ナーシングホーム元町」 ムでは茅ケ崎中央病院から来婦一緒の時間を過ごしまし理学療法士さんから受ける本を心から感じています。ホー

転じて福となす」ということ

い 思 い を し ま し た が、「災いを出せました。骨折という痛当施設をご利用ください」と話しています。

Ａ．妻は８年前に脳梗塞で惑をかけたくない」との思い

時、私が猛暑で脱水状態とな受けたい方など、身体機能のから３年間、在宅介護を続け

Ｑ．奥さまの時もそうです

ごそう」と入居を決めました。

見 学・ 相 談 は 随 時 受 付

親身に接してくれたおかげ

で、何事もなかったかのようリ
リトキ

実際の老人ホームの様子を紹介します。医療に強い介護付きホームなど、特徴も解説！

〜私の入居理由③ Ｗさんの場合〜

自分の意地と在宅介護の限界の間で介護付有料老人ホーム「ナーシングホーム元町」（茅ケ崎駅徒歩７分）は、「茅ケ崎中央病院」をはじめとる気持ちよりも、周りの「妻する医療連携で入居者に安心感を提供しています。

夫婦で「ナーシングホーム

理」という言葉に対し「一人おかげで、自分の在宅生活は

経 験 は、 利 用 者 そ れ ぞうな状況の方や同世代の方と地域で、自立した充実の日常中。詳しくはふれあいの渚☎︎ て い ま し た。 し か し ケ ア マ

り、入院することに。退院後は個人のものです。
）

で、在宅介護の限界を直視すに 歩 行 が で き る よ う に な り、

世間にあふれている高齢者施設の種類・費用・受けられるサービスなど、さまざまな疑問や不安を解消するために丁寧に解説します。

券込

これで安心！老人ホームの選び方

ふれあいの渚（ 茅ヶ崎 市 ）の通 所リハビリテ ーション

入浴などの日常生活におけるもあります。

妻が先に入居し、この秋からでやってやる」と意地になっ元町」に入居しているＷさん。 の 介 護 は あ な た 一 人 で は 無〈取材協力〉 ていたのかもしれませんね。

夫も入居したＷさんにお話を聞きました。

れ 異 な り ま す。 同 老 健

一緒にリハビリを行なうこと

生活が送れるように支援しての風呂場で転倒し、右腕を骨介 護 は 共 倒 れ に な り ま す よ。 も足腰が弱まっていて、自宅

ネ さ ん か ら、
「頑張りすぎの折してしまいました。利き腕

ら専門治療まで、一貫してグる こ と が で き た と 思 い ま す。 が、ご主人さまご本人の入居

そのほか、病棟（入院）診療

劇的な回復を遂げることがで

内容

ク
ー
ポ
ン

申

お

※
電
話
申
込
み
専
用

今年最後の開催！

性格・人柄の個性を活かしたサービスが好評

支援や、身体機能の維持・回
わしいリハビリを提供していサービスを受ける「通所リハ

復のためのリハビリや運動を「お気軽に見学を」ま す。 例 え ば、「 今 は 階 段 の昇降ができないけれど、ここ日帰りで提供しています。
「ふれあいの渚」ではふれあいの渚・スタッフは

で は、 そ の 声 に 応 え る

で、気持ちが積極的になりまいます。退院したばかりで自０４６７・８４・６６５０㈹へ

もっと気を楽に…」との言葉なので自分一人での生活に限界を感じ、妻がいるホームでりつけ病院』とし、いざ専門

ル ー プ が サ ポ ー ト す る の で、 テル治療で示されるように医もしかすると、子どもに対す

Ａ．ケアマネさんがとても 「 残 り の 人 生 を 夫 婦 一 緒 に 過ると、どう感じますか？

広がるので、患者さまにとっ的な治療や手術が必要になっ師の手技が重要になる外科にやカテーテル治療（手術）のきるのも特徴です。だからこ

3

内容

2

※
先
着
30
名
ま
で

１2月２9日（土）14時〜15時45分

定員 30名内容に通ってできるようになりた

内容をリハビリサービ

す。当施設では、ご本人のお宅での生活に不安を感じてい

お問い合わせください。

Ｑ．在宅介護の頃を振り返もあり、入居を決めました。

い」「昔、日曜大工が好きだっ 「ご自宅で、『一人ではどう運スの中に取り入れるの人柄や性格を考慮したリハビ

る方や、継続的にリハビリを多いので、患者さまから得ら

茅ヶ崎市中島にある老健で、 利 用 者 本 人 や そ のあります」。同グループにはれ る 情 報 を 逃 さ な い よ う に、

Ｑ．続いてご主人さまがご 「 こ こ ま で だ 」 と 自 然 に 答 え

家族から好評です。
リテーションを提案するの元教授やセンター長を務めた

問診時は特にアンテナを広げ

Ｑ．奥さまが先にご入居さ

ま た、 日 常 生 活 行 為で、自らトレーニングに取りキャリアある医師が多く在籍て接しています」。

れていたのはなぜですか？

理学療法士などによるリハビリ（上）、
集団体操（下）の様子 ＝ふれあいの渚にて で あ る 入 浴 や 食 事 を 中

し て い ま す。
「日々の診察か○…「当院（湘南東部総合て良い医療環境を提供できて近い診療科です。そして、例○…
「循環器内科は、カテー病院）をはじめとする『ふれ患者さまからは良い意味でほか、当直医として夜間診療

そ、それぞれの患者さまが求に抵抗はなかったのですか？

たら、そのエキスパートの病という末梢動脈疾患のようえ ば『 足 が 痛 く て 歩 け な い 』○…湘南東部総合病院の循に、循環器疾患はカテーテル

すい”病院だと思います」。

環器内科医として、外来診療や救急対応も担当していまめる“ハッピー”な姿を提供

は 火・ 水 曜 日 の 午 前 を 担 当。 治療などで血管を広げることす。専門は主に虚血性心疾患

できるように、最適な治療内容を提案していきます」。湘

不 整 脈、 高 血 圧 症 で、「心臓

南の海で焼かれた健康的な肌〈 心 筋 梗 塞・ 狭 心 症 な ど 〉 やの疾患は『胸が痛い』というケアマネ院に受診しやすいメリットが “ 敷 居 が 高 く な い、 か か り や

ご利用者さまが住み慣れた患者の「ハッピー」実現のため問診でアンテナ 広 げ

ふれあいの渚では、通所リハビリテーションの利用者を募集しています。施設の見学や詳細・リハビリの具体的な相談などは直接、ふれあいの渚にお問合せください。

症 状 だ け で は な く、
『腕が痛

自宅介護が困難なケースの実例を挙げます。施設入居のよりよ
いタイミングを紹介し、将来設計の一助となるように解説します。

随時受付中です！
！

介護福祉士が考えた
リハビリテーションを兼ねた競技内容で、安全に楽しく、機能回復を目指して実施されました。

と落ち着いた声は、患者へ安湘南ふれあいの園 湘南東部 ☎０４６７-５７-６０５０

お申込み☎０４６７-５3-4111（代表） FAX：０４６７-５3-4113

施設紹介

茅ケ崎新北陵病院など

心感と信頼を与えます。

当日のスケジュール

これで安心!
老人ホームの選び方

皆さまからのお申し込みをお待ちしております。

運動前の握力測定
玉入れ競争
パン食い風「人形焼」競争い』『肩が痛い』などといっ

未来の看護師・理学療法士・作業療法士・言語聴覚士

1

ちょっとのぞいてみました

たうったえも関係あることが空室
入居相談随時受付中 ・ 個別相談可
わずか小規模 介護付有料老人ホーム（全３２室） 茅ヶ崎市元町１０-３
湘南ふれあいの園 ナーシングホーム元町 ☎０４６７-８８-２５００

湘南ふれあいの園 2階ラウンジ

キーワードは「一日体験、希望」
希望とは、未来に望みをかけること。
私たちは、将来有望な人材を育成致します。

集団リハビリの様子（上）
ホーム外観（左）オリエンテーション
ユニフォームへ着替え
リハビリテーション科見学及び体験
病棟見学及び看護体験
病院食の体験
質問／感想など
ユニフォームから着替え
解散

9：10 〜 9：20
9：20 〜 9：30
9：30 〜 10：30
10：30 〜 11：30
11：30 〜 12：00
12：00 〜 12：20
12：20 〜 12：30
12：30

脱水症状で入院後、利き腕骨折。
一人暮らしに限界を感じ…
残りの人生を夫婦二人で、無理のない暮らしを！

妻の入居を決意1 2
4 3
妻が脳梗塞で倒れ、自宅介護に奮闘会場

毎年恒例の「通所リハビリテーション運動会」を、今年は１０月２４日に開催しました。無理のない範囲で利用者さんみんなで楽しめる競技を行ないました。

いると思います。普段は自宅

湘南東部総合病院

日時Vol.2
高 齢 者 施 設
老健
通所リハ

近くのグループ病院を『かか日本循環器学会 専門医
日本内科学会 認定医

あいグループ』は病院数が多【循環器内科】

く、連携によって治療の幅が（たなか つぐろう）

高齢者介護SOS！
こんな時どうする？

お問合せ
・
申込み

一日職業体験のご案内

生
中・高象
対

頑張りすぎは共倒れに…

Wさんの場合こ の「 人 」に 聞 く

田中 嗣朗 医師

無料セミナー

ふれあいの渚 茅ヶ崎市中島１２２０ ☎０４６７-８４-６６５０2

ふれあい平塚ホスピタル

選ばれる回復期病棟を目指して退院後も見据えたサポート

ふれあい平塚ホスピタルの「回復期リハビリテーション病棟」では、 人以上のリハビリ専門スタッフが３６５日
リハビリを提供しています。退院後の生活も考えた実践的なリハビリに定評があり、さらに通所リハビリテーション
や訪問リハビリテーションなどの在宅介護サービスへとつしています』という方も少なくありません」
安心の退院サポート（ 同 ス タ ッ フ ）「 リ ハ ビ リテーションで取り戻した機能を退院後も低下させないようテーションを提供しています。 に、当院では介護保険でのの 生活に近い環境でリハビリ名で、そのうち４名は「助産科 」（ 修 士 課 程 ） の 定 員 は同大学院「保健医療学研究「高度医療専門職業人」を養成を行ない、低下した能力を再り入れています。

１・２ 歳 児 は か わ い ら し い氏が、日本脳神経外科学会か

健医療学部長を務める寺本明

湘南医療大学で副学長兼保寧な診察と専門性に定評があ足の草鞋”を履きながら、丁て い る 現 役 医 師 で あ り、
“二神経外科の外来診療を担当し材 料（1人分）

学校申請中）。

時代を切り拓く「高度医療専門職業人」を養成する湘南医療大学。大学院の詳細や入試 に つ い て は、 同 大 ホ ー ム

でご確認ください。

ペ ー ジ（）
http://sums.ac.jp

学領域」で助産師の国家試験

ら「佐野圭司賞」を受賞しま

同賞は、脳神経外科学またる脳神経外科医です。

る 賞 で、 最 も 栄 誉 あ る 賞 とは日本脳神経外科学会に多大し て 知 ら れ て い ま す。 今 回な貢献をした学会員へ授与す十分に発揮している様子でし

市西久保にある「湘南東部総た。プログラムには親子競技の受賞に寺本副学長は、「名合病院」で、毎週木曜日に脳寺本氏は、神奈川県茅ヶ崎

した＝左写真。

寺本副学長が脳外科学会から表彰

受験資格の取得が可能（指定湘南医療大学

大学院（保健医療学研究科）、来春に開設

横浜市戸塚区にある湘南医療大学は、文部科学省からの２０１９年４月に大学院を開「 大 学 院 設 置 認 可 」 を 受 け、設します。

運動会で声援と笑顔あふれか組立体操＝上写真＝も披露

認定こども園みどり幼稚園
認定こども園「みどり幼稚では、 し、これまでの練習の成果を
分 か ら ） や〈通所リハビリテーション〉 園」（横浜市戸塚区汲沢）

平日に実施しているモーニ 〈 訪 問 リ ハ ビ リ テ ー シ ョ ン 〉
ン グ リ ハ（ 朝 ６ 時もあり、
家族みんなで楽しみ、

誉 あ る 賞 な の で、 嬉 し く

び獲得することを目指します。 こ う し た リ ハ ビ リ テ ー

満面の笑みを浮かべていまし（4人分） ● 塩・胡椒

なげる体制も整っています。

病棟とは？

回復期リハビリテーション

脳血管障害や骨折などで急性期の治療を受けた患者の多嬉しそうに行なっていたこと思っています」と話してい月６日に運動会が開催され親子ダンスを発表し、３歳児

は、園児の大切な思い出にな

ま し た。
（ 湘 南 医 療 大 学 ☎︎ました。

これらのサービスの継続にが一生懸命に走る姿に園内でるでしょう。両親や祖父母なをご利用いただける環境も整関しても、入院中からご家族

は笑顔があふれました。４歳

えています。

実生活で必要となる動作の訓やケアマネジャーと連携し児 は パ ラ バ ル ー ン を 行 な い、 どから、たくさんの応援と声とナイトリハ（ 時まで）で練もリハビリテーションに取て、家屋の改修や適切な福祉

５歳児はリレーやダンスのほは、着替えやトイレといった

さらに日中の活動性の向上

用具の導入、必要なサービス

くは、病状が安定した段階で

シ ョ ン を 提 供 す る 専 門 の 病 棟 を るのは、リハビリテーション
や、退院後の生活へのスムー

集中的にリハビリテーションの提供体制です。ふれあい平の選定などを行ない、安心し

０４５・８２１・０１１１）

塚ホスピタルのリハビリテーて退院いただけるようにサ援を受け、園児は元気な姿で『回復期リハビリテーション
ズな移行を目指し、個別リハ

来年４月より﹁医療ビジネス観光情報専門学校﹂が医療ビジネス観光福祉専門学校に生まれ変わります︒

JR平塚駅南口より徒歩15分

ビリテーションとは別に、自高浜公園前

ション科には、運動機能の向

平塚駅

近年その数は増えつつあり

運動会で、一人で頑張る／

た。

友達と力を合わせる／相手を思いやる／集団ルールを身に付けることを養い、心も体も大きく成長しています。

南口
バスターミナル交番
ふれあい病棟』といいます。

後にそれぞれ１時間ずつ）も入院中から退院後まで、途

ポートをしています。

「 ふ れ あ い 平 塚 ホ ス ピ タ ル 」 日常生活動作の向上を専門とを 笑 顔 で 社 会 復 帰 さ せ る！』

絵、パズル、囲碁、将棋など、 シ ョ ン を 提 供 し、『 患 者 さ ま

実施しています。手芸や塗りという思いの下で、スタッフ

上 を 専 門 と す る 理 学 療 法 士、 由参加の集団活動（午前と午する作業療法士、摂食・嚥下

患者さまが惹きつけられるもますが、平塚市袖ヶ浜にあるや高次脳機能障害の改善を専のに取り組んでいただいてい一同、日々奮闘しています」。

1/2コ ● マヨネーズ
1/2カップ
大さじ2 ● レモン汁または酢
大さじ1
少々

● 玉ねぎ
（みじん切り）● 固ゆで卵

カキフライ

講師

平塚市袖ヶ浜1-12

切れることなくリハビリテー

ションの先駆的な医療機関とは、回復期リハビリテー

人以上のスタッフが所属し門とする言語聴覚士からなるます。『それまで興味がなかっ■取材協力☎0463-22-4105（代表）ふれあい平塚ホスピタル

お問合せ

して、 年以上にわたって湘ており、１人の患者に対してたけれど、この活動をきっか

社会福祉士「指導者」取得の講習会

学校説明会・オープンキャンパスの詳細については、各校へお問い合わせください。
045-821-0115 ● 医療ビジネス観光情報専門学校
042-744-9711● 茅ヶ崎看護専門学校
0467-86-6011 ● 茅ヶ崎リハビリテーション専門学校 0467-88-6611● 下田看護専門学校
0558-25-2211 医療・保健・福祉・教育の「ふれあいグループ」学校法人 湘南ふれあい学園● 湘南医療大学

3〜5コ
（75ｇ）
10g
10ｇ
15ｇ
0.5ｇ
少々

平塚ホスピタル

南西部の地域医療を支えてき

１日に２～３時間のリハビリ

ふれあい平塚ホスピタル
けに退院後もこの趣味を継続

さ ら に ス タ ッ フ の 中 に は、を３６５日提供しています。

学校説明会【言語聴覚学科】

タルタル
ソース

湘南
海岸公園

134

ました。
充実した提供体制
この病棟において重要とな会」の受講者を募集します＝

ふれあい医療福祉研修センター
ふれあい医療福祉研修セン

学校見学会

かき
小麦粉
● 卵
● パン粉
● 塩
● 胡椒

病気やけがをしたとき、どのように診療科を選んでいますか？
「診療科名が難しくて、よくわからない」という方も多いと思います。
今回は、最近よく耳にする「かかりつけ医」「総合診療科」の意味や、賢い病院のかかり方について、菅井院長が分かりやすく説明いたします。

茅ヶ崎リハビリテーション専門学校

かき、いか、たこなどの魚貝類に多く含まれる成分に「タウリン」があります。ストレス・不安などを解消し、精神疲労の回復に効果があります。
管理栄養士 : 穴田律子

【講師】兼坂 茂 副院長「認知症について（仮）」

呼吸器系の疾患の治療に必要が３人おり、高齢者に多い疾要となる「指導者」の茅ヶ崎看護 12/22（土）10：00〜12：00 【理学療法学科・作業療法学科・言語聴覚学科】
12/22（土）10：00〜12：00
専門学校 2/16（土）10：00〜12：00

入試対策説明会

アクセス

次回予告
1月24日（木）開催「相談援助実習」で必同センター担当者は資格が取得できます。

制の整備・充実にお役「貴施設の実習指導体

立てください」と話し

個別訪問、随時受け付けています。 1/5（土）10：00〜12：00
ご連絡お待ちしています。

下田看護
専門学校

な知識をもった呼吸療法士

20名

表参照。この講習会では、社

定員 （12／21までの申込み先着順）（金）

12/15（土）10：00〜12：00 ※模擬授業
1/19（土）10：00〜12：00 ※模擬授業
2/9（土）10：00〜12：00 ※個別相談会
3/2（土）10：00〜12：00 ※個別相談会

入試直前対策説明会
12/25（火）14：00〜16：00
1/10（木）14：00〜16：00

認定こども園みどり幼稚園☎︎ 045-881-2301
授業料 8,000円（テキスト代別）

会福祉士を目指す学生などが別館3階「演習室」

ターは、来年２月に実施する茅ヶ崎リハビリテーション「社会福祉士実習指導者講習

会場 専門学校

患 の 一 つ で あ る「 誤 嚥 性 肺

〜

社会福祉士
実習指導者講習会●

良好な患者-医師関係とは？

〒254-0813 平塚市袖ヶ浜1-12

ふれあい平塚ホスピタルで行なっているリハビリプログラム●☎0463-22-4105

134（夕食から就寝まで、一連の練習）

1人分カロリー：350kcal

南口

遊び
脳活
喫茶店 リテー 歌の会 映画会
道場
ション

集中治療専門医
日本救急医学会認定医

平塚駅

15：00

精神疲労の回復に12月20日（木）13：30〜15：00

ふれあいバスターミナル交番
平塚ホスピタル（飲み込む力を付ける運動）〜☎0467-84-0576

ています。

、
聞いて
、
て
っ
行
解決 医療ビジネス観光情報専門学校
オープンキャンパス
お悩み

へ
校
学 う!!
行こ

湘南医療
大学

炎」 などへの対応も行なってい

〜

11：40

ます。

11：00

実生活を意識したリハビリ

小集団活動
〜

10：00

監修
養士が

湘南
海岸公園

17：30

ふれあい平塚ホスピタルの病棟のスタッフは次のように〜（起床、着替え、トイレの練習）菅井 桂雄 院長

ふれあい平塚ホスピタル 5階 会議室

会場

回復期リハビリテーション
話 し ま す。「 当 院 で は、 早 期

ふれあい医療福祉研修センター

申込先

2／2（土）8：45〜17：10
9：00〜17：15
2／23（土）日程（塗り絵、手工芸など）

8：00

ん
品ごは
絶
の
今月

日時

12

高浜公園前

P 駐車場有ナイトセラピー

19：00

嚥下体操

12：00

16：00

モーニングセラピー
6：30

金
木
水
火
月

ふれあい平塚ホスピタル

毎週木曜日の「歌の会」の様子の 在 宅 復 帰 に 向 け て、 日 常

一週間のリハビリスケジュール

管理栄

医学講座 参加無料

50

50

10

30

19

特集
10

一人ひとりに合わせたリハビリ
を３６５日実施3

健康生活お役立ち新聞 36
インフルエンザの流行は人間にも理由あり
インフルエンザが活発になる時期は冬です。これは日本が低温・低湿になる季節であるとともに、人間の鼻の「線毛」の働きが弱まるか秋の月くらいに感染してしです。しかし早い人の中には、は例年、冬の ～３月くらい「フィルター」が効かない
実 は 寒 い 時 期 に も う 一 つ、
さらにインフルエンザウイル
スが活発になりやすい条件があります。それは、人間の身します。これを「抗原抗体反の物質（＝「抗原」）に対し、 どの症状を出す病気が「アレウイルスを遮断する予防対策てしまうと症状が再燃してしアレルギー性鼻炎は「無害化」する体の反応の表れ
鼻のしくみ

有名なものでは、花粉症がくなり、ウイルスが体内に入のほか、喉や鼻などの自身のは、草花の花粉です。

間にわたって頻回に使用すると、 徐 々 に 反 応 が 悪 く な り、

鼻づまりが悪化することもあるので、注意が必要です。

そ の ほ か 舌 下 免 疫 療 法 や、鼻腔の形を矯正して鼻の通り

粘 膜 に 対 す る レ ー ザ ー 手 術、をよくする手術治療などもあみ薬や、ステロイド点鼻薬でている場合は、耳鼻咽喉科で鼻づまりなどで不安を感じります。

症状を抑える方法が一般的で診察してもらいましょう。

―――手術するのによいタ

この治療の特徴です」

が 戻 る ケ ー ス が 多 い こ と も、手術の再施行によって、効果

茅ケ崎中央病院・渡邊浩基 医師「ＣＯ２レーザー治療」で日帰り手術

耳鼻咽喉科のドクターに聞く④

すが、これは薬の使用をやめは、抗ヒスタミン薬などの飲アレルギー性鼻炎の治療に

自己流の治療は危険

また、市販の点鼻薬を長期応」といい、
その結果として、 まいます。

自身のものではない物質（異その一つで、原因である抗原

くしゃみ・鼻水・鼻づまりな

体の熱を外部へ放出しないよ物）と判断すると、それを無人間の鼻は、侵入した特定

うに、鼻や喉の血管を収縮さ害化しようとする反応を起こ

人 間 は 気 温 が 低 く な る と、体の状態です。

せます。それによって粘膜をり や す く な っ て し ま い ま す。

染しやすい環境です。
手洗い・前後で活発になります。そのルギー性鼻炎」です。

覆っている「線毛」と呼ばれでは、なぜインフルエンザ

これも感染リスクが高まる要

る鼻のフィルターの働きが鈍

は寒い時期に流行するので因です。

低温・低湿で繁殖まう人もいます。

らです。ウイルスから守るためには、自分の身体のケアも必要です。

いよいよシーズン到来
インフルエンザの流行時期

しょうか？それは、インフル

うがい・マスクの着用などのウイルスが流行しやすく、感

日本の冬はインフルエンザ

エンザウイルスが生存しやす
い 環 境 が、「 低 温・ 低 湿 」 だ

インフルエンザウイルスからです。

は、温度 ℃以下・湿度 ％ため、四季がある日本では冬身体をしっかりケアすることも必要なのです。

の時期が「流行シーズン」となるのです。

アレルギー性鼻炎の治療に、短時間ですむ「Ｃ

Ｏ２レーザー手術」を実施している茅ケ崎中央

病 院（ ☎︎０ ４ ６ ７・８ ６・６ ５ ３ ０）
。担当の渡

（渡邊 ）
「手術中にじっとイミングなどはありますか？

―――茅ケ崎中央病院では

うなことを行なうのですか？

―――その手術は、どのよ

術ですが、治療後は一時的に学生のお子さまでも可能な手

していることができれば、小邊浩基ドクターにお話を聞きました。

アレルギー性鼻炎に手術治療（渡邊 ）「麻酔薬をしみこ

麻酔し、粘膜表面を医療用Ｃませたガーゼなどで鼻粘膜に生じることを考えると、スギ

鼻粘膜が腫れ、鼻汁や鼻閉が入院せずに外来治療で行なう―――効果の一例をおしえことができます」（渡邊 ）「治療を行なったてください。

また鼻腔形態に問題がある

場 合 に は、 効 果 が 不 十 分 にな る こ と が 考 え ら れ る た め、レーザー治療ではなく、鼻腔約９割の方に効果があらわれや治療については、当院へおなってきます。気になる症状の形を矯正する手術が必要にていますが、効果には個人差

気軽にご相談ください」。

―――貴重なお話ありがとがあり、必ずしも永続的なものではありません。しかし一度 効 果 が あ ら わ れ た 方 に は、 うございました。（取材協力）

講師

講師

寒川駅

茅ヶ崎市行谷583-1

茅ヶ崎市茅ヶ崎2-2-3

取材協力／茅ケ崎新北陵病院

予防接種は重症化阻止に効果テキメン！

インフルエンザは重症化すると最悪の場合、死につながる怖い病気を実施しているそうですね。

鼻咽喉科では、アレルギー性花粉症の場合は、そのシーズ（渡邊 ）「はい。当院の耳されており、特に体力がない

Ｏ２レーザーで焼きます。手しかしこの予防接種は、「接術 時 間 は 片 側 ５ 分 程 度 で す。 ン到来の前に手術をお受けす

その理由としては、手術時

疼 痛 や 出 血 は ほ と ん ど な く、 ることをお勧めします。

鼻炎の手術治療において、特接種が推奨されています。
予防接種は茅ケ崎新北陵病

おります。

にレーザー治療をお勧めしてというものではなく、接種しても感染の可能性がある（５能で、負担が少ない治療とし間が短いので日帰り手術が可
もしも「インフルエンザかて考えられているからです。

茅ケ崎中央病院
耳鼻咽喉科」と思ったら、早めに医参照。

割 程 度 ） こ と に 気 を つ け て、 院で受け付けています＝上表では、なぜワクチン接種が生活することが重要です。

な療機関を受診しましょう。知強くすすめられているのでしょうか？それは、感染したらぬうちに周囲へ感染させてな予防の一つです。

しまうのを防ぐことも、大事場合に重症化することも防ぐことができるからです。
感染予防は１００％できる院）

わけではありませんが、重症 （ 取 材 協 力 ／ 茅 ケ 崎 新 北 陵 病化の防止には高い効果が期待☎0467-53-4111（担当 香川）

茅ケ崎新北陵病院

お問合せ

次回予告
1月29日（火）14:00から404

湘南
ふれあいの園湘南ふれあいの園から無料シャトルバス

アクセス

JR茅ケ崎駅北口より徒歩5分

アクセス☎0467-86-6530（代表）

茅ケ崎駅

辻堂

平塚

⁉

1

北口

茅ケ崎駅

くしゃみ、
鼻水、
鼻づまりなど新湘南バイパス

シャトル
バス
乗り場

茅ケ崎駅前

花粉など

茅ケ崎
新北陵
病院

茅ケ崎
中央病院

1

抗原
花粉症の例

茅ケ崎新北陵病院内科

中村 驍 医師

茅ケ崎新北陵病院 2階 多目的室

会場

アレルギー性鼻炎

種 す れ ば 絶 対 に か か ら な い 」 乳幼児や高齢者にはワクチン

身体の抵抗力を低下させないように栄養をつけ、
十分な睡眠を

47

茅ヶ崎市役所です。茅ケ崎新北陵病院では、インフルエンザの予防接種を開始しまチン」を接種することです。
予防接種の意味

加湿器などを利用し、
湿度５０〜６０％に保つ

12

した。インフルエンザを防ぐために、予防接種を受けましょう。

インフルエンザの予防に最

歳以上

外出後にこまめなうがい・手洗い

12月18日（火）14：00〜15：00

渡邊 浩基 医師

20

45

中央公園

湘南
ふれあいの園茅ケ崎中央病院【講師】循環器内科 田中嗣朗 医師「予測できない心筋梗塞
お問合せ〜検診結果だけでは安心できません〜」

1月28日（月）13:45から

人混みをできるだけ避ける

皆さんは冬の時期の病気について、何に注意をすれば良いかご存知ですか？この時期に猛威を振るうインフルエンザで近年、体調を崩される方が大勢います。
そこで今回は中村驍医師が、その予防と対策をわかりやすくお話します。
ご近所の方もお誘い合
わせの上、お気軽にご参加ください。

次回予告

予防接種をうける

日時

20

インフルエンザ対策 〜流行時期〜

インフルエンザの季節を乗り切るには？〜健康の基本は予防と対策〜

家庭で役立つ耳鼻科の知識10選 〜セルフケアと生活習慣〜

正しい耳掃除、耳鳴りのセルフケア、鼻血が出たときの対処法など、耳鼻科に関係する知識の中から家庭で役立つ10個のテーマをお話します。
是非ご参加ください。

も効果的であるとされている

友の会 会員

予約・問合せDr.

にぶい

茅ケ崎新北陵病院

Dr.

Dr.

10
※1 中学生以上
基礎疾患を有する場合、医師の判断で2回接種もあり※2 ふれあい健康友の会
・入会資格6歳以上
・当日即日入会可能
・現在、入会金無料キャンペーン中!
※3 各自治体で公費負担額などが異なります

Dr.

線毛の働きが☎0467-53-4111（月〜土 9：00〜17：00）の は、「 イ ン フ ル エ ン ザ ワ ク

一般

寒川町 1,700円（10／1〜12／31）

65 茅ヶ崎市 2,000円（10／1〜12／31）

茅ケ崎中央病院
耳鼻咽喉科

湘南ふれあいの園 2階 ラウンジ

会場

2,500円大人※2

抗原抗体反応渡邊 浩基 ドクター

vaccine3,200円医学講座 参加無料

医学講座 参加無料

12月17日（月）14：00から

日時

藤沢市 1,600円（10／15〜1／15）
※3

⁉

温度
20℃以下
湿度
20％前後
※1

茅ケ崎新北陵病院

No.

電話（0467）58-5678〒253-0084 茅ヶ崎市円蔵370-20

発行所 （有）エフ.アンド.ユアライフ

日本で冬に
インフルエンザが流行する理由
インフルエンザ予防接種
予約制

4

湘南版

2018年12月