2019年11月
月曜日
午前

サポステ講座

水曜日

火曜日
午後

午前

木曜日
午後

午前

金曜日
午後

サポステ卒業生の方で受講希望の方はスタッフまでご連絡ください！
＊事前申し込みが必要です。

閉館
日

スケジュール
午前

土曜日
午後

午前

午後

1

2

10:00~11:30

10:30~12:00

リラクゼーション①

自分の興味分野を 自分の職業適性を知ろう（ＶＲＴ）①
見てみよう（ＧＡＴＢ）①（体へのアプローチ）

13:30~15:00

13:30~15:00

自分の良さを確認しよう
4
閉館日

10:00~11:30

5

10:00～12:00（振替休日）

アンガーマネジメント

スタート
パソコン
オリエンテーション
Basic講座⑤

13:30~15:00
応募書類を作成してみよう（準備編）

11

6

閉館
日

12

7
13:00～17:00

13:00～14:30

8

9

10:00~11:30

10:00～12:00

ソーシャルスキルをリラクゼーション②
学ぼう① （心へのアプローチ）
14:00~15:30

YHWへ行こう13141516

10:00～12:00

13:30～15:30

10:00~11:30

13:00～17:00

13:00～14:30

13:00~15:00

PCトレーニング

PCトレーニング

心理教育

パソコン
Basic講座⑥

ソーシャルスキルを学ぼう②

ビジネスマナー(応用編）①18

閉
館
日

19

10:00～12:00

13:30～15:30

PCトレーニング

PCトレーニング
13:30~15:00
応募書類を作成して10:30~12:00

自分の興味分野を 13:30~15:00
知ろう（ＶＲＴ）② 自分の職業適性を見てみよう（ＧＡＴＢ）②20
10:00～11:30

閉
館
日

10:00~12:00

電話対応講座（就活編）

13:30~15:00

家族会

13:00～15:00

宇城市公開講座

21

13:00～16:00

22
13:15~16:15
リクルートWORK FIT

雑談上手になろう パソコン検定試験
（日常編）
対策講座①

23
13:00~15:00

閉館日（勤労感謝の日）
ビジネスマナー(応用編）②（1day）
10:30～15:00

宇城セミナー①みよう（作成編）

25

13:30～15:30

働き方と生活費
働き方と生活費（生活費編）（働き方編）

26

27

28

13:30～15:30

10:00～11:30

PCトレーニング

PCトレーニング

ＹＨＷチャレンジ講座
雑談上手になろう
パソコン検定試験
PCトレーニング（ビジネス編）
対策講座②
レベル確認テスト（Word ）

閉館
日13:00～16:00

10:30～12:00

29

10:00～12:00

14:00～16:00

10:30～15:00

宇城セミナー②30
10:00~12:00

電話対応講座（職場編）

13:00~15:00

皆で面接の練習をしてみよう2019年11月

サポステ・外部講座内容のご案内

今 月 の 講 座 紹 介
講座名説明

今 月 の 講 座 紹 介
開催場所

講座名

説

基本パック

スタートオリエンテーション

YHWへ行こう＜新登録者向け＞まずは同じ時期に利用開始したメンバーと簡単なゲームを通して交流をしてもらいます。その上で、サポステを利用する際の注意点、基本的なルールなどをお伝えします。新規登録した方は必ずご参加ください。
ヤングハローワークで職員さんから求人検索方法やハローワーク相談の活用方法などを紹介していただきます。就活に必須のハローワークの求職者登録や求人検索を使う体験をしていきます。

アンガーマネジメント～怒りとうまくつき合うために～気持ちがイライラしたり、体が疲れたりしたときにはリラクゼーションが有効と言われています。本講座では、体へのアプローチ、心へのアプローチの2回構成で、心と体をリラックスさせる方法を紹介し、実際に行います。
ムカッとする、イライラする…そんな感情は誰にでもあるもの。でも、それを無視したり、抑え込んだり、不適切な形で爆発させては日常生活に支障が出てきます。
上手に怒りと付き合う方法を一緒に学んでいきましょう！

自分の良さを確認しよう～自己分析と自己ＰＲ～

皆さんは自分自身のことを知っていますか？
自分が知っている強味・弱み・ＰＲだけが全てではありません。周囲からの意見にも耳を傾け、もう一度、自分が与える印象について検討してみましょう。

喫茶

ヤングハローワーク

応募書類を作成してみよう(準備編)

応募書類の作成について学びます。履歴書・職務経歴書・添え状など応募書類一式についてしっかりと基本を学んだ上で、「効果的な」応募書類を作るための準備をすすめていきます！

就活準備室

応募書類を作成してみよう(作成編)「準備編」で理解したことを参考に、応募書類を作成していきます。具体的な会社・職種に応じた応募書類の作成ポイントについて実践形式で学んでいきます。
※実践練習の為、応募候補になりそうな求人票1つ以上を必ずご持参ください。

就活準備室

皆で面接練習をしてみよう

就職活動では避けられない「面接」。緊張もあり、苦手と感じる人も多いのではないでしょうか？
それを克服するには「慣れる」のが一番です。まずはサポステの仲間と一緒に楽しみながら面接練習をやってみましょう！※面接に行く服装でお越しください。

就活準備室

電話対応講座（職場編）

家庭電話が減少し「誰から掛かってくるか分からない」「誰が電話口に出るのか分からない」ような電話に対応する機会が減っています。「会社での電話の出方、掛け方は？」「不在時の対応は？」「自分が分からないことを聞かれたら…」。そんな不安なシチュエーションを練習で克服していきます。

就活準備室

電話対応講座（就活編）

就職活動の際の電話のやり取りについて学びます。例えば、「先方との面接日時の打合せはどうすればいいの？」「どういった電話の出方、掛け方なら失礼でないのか？」などなど。
応募前にそんな不安を解消しておきましょう！実践を交えて練習していきます！

就活準備室

YHWチャレンジ講座

毎月1回、ヤングハローワークの会議室で、スタッフと対策を考えながら求人検索を実施します。
持参するものは、応募書類と筆記用具。知りたい求人企業の情報や応募に必要な紹介状もその場で発行して頂けますので、リアルタイムの就活が可能です。
これまでも多くの方々が就職決定されています。是非、皆さんもチャレンジしてみませんか‼

就活準備室

就活準備室

自己表現上達パック

ソーシャルスキルを学ぼう＜2回コース＞

各テーマに沿ってグループワークを展開し、「参加型」を軸として、人との触れ合いに慣れながら、実社会で必要となる対人関係のスキルや、接客能力、聞き取る力を育成していきます。

就活準備室

自己分析・自己理解パック

心理教育

最初に自分の得意・不得意がわかるゲームを実施し、情報処理の仕方の特徴を把握します。
自分の特性にあった仕事の仕方・工夫を考えてみましょう！

自分の興味分野を知ろう（ＶＲＴ）＜2回コース＞

自分の事は知っているようで知らなかったりします。この講座ではＶＲＴという興味検査を実施することにより、自分自身の興味の方向性を探り、職業理解を深めるきっかけを掴んでもらいます。
※鉛筆かシャープペンと消しゴム、ものさし、ボールペン2色以上をご持参ください。
自分の職業適性を見てみよう 「自分に合った仕事、自分にできる仕事ってなんだろう？」…悩んでいる人も多いのではないでしょうか。
この講座では厚生労働省編一般職業適性検査（ＧＡＴＢ）を用いて、（ＧＡＴＢ）
自分自身の職業適性や能力を見つめなおします。受講後には個別キャリア面談をご予約下さい。
＜2回コース＞※1回目は鉛筆（ＨＢかＢ）を2本、2回目はものさしとボールペン3色をご持参ください。

①就活準備室
②健軍文化ホール①就活準備室
②健軍文化ホール

雑談上手になろう（日常編）

休憩時間や移動中、懇親会などの場で沈黙になり、なんとなく気まずくなってしまう…
そんな経験はありませんか？雑談に適切な話題、雑談の展開の仕方などを学びましょう。
何気ない会話の積み重ねが、仕事上での関係もスムーズにしてくれる可能性があります！

雑談上手になろう（ビジネス編）

雑談の中でも仕事場面に特化した「ビジネスコミュニケーション」について学んでいきます。
営業職や接客業でなくても取引先やお客様と接点を持つ場面は沢山あります。
日常的な雑談との違い、注意点を学んでいきましょう！

就活準備室

社会人として必要なビジネスマナーの応用編です。ビジネス文書（メール）の書き方、来客対応を学び「感じが良い人」を目指します。また、会社訪問するときのマナーについても学びます。これから就活の際に会社を訪れる機会も多いと思います。自信を持って振る舞えるように学んでみませんか？

就活準備室

就活準備室

「働き方」と「生活費」（生活費編）

現代社会で生活していく為には、いろんなものにお金を支払わないといけません。いったい何にいくら位掛かるのか？『一人暮らし』という事をテーマに、お金の面から社会を見てみませんか？
講座の最後では『二人暮らし』についても少し触れます。今流行の『シェアハウス』にも繋がるかも！？
＊電卓と筆記用具を持参ください。

就活準備室「働き方」と「生活費」（働き方編）

社会にはどんな働き方があるのか、それによって社会保険などにはどんな違いが出てくるのか、少し学んでみませんか？また、『声優』や『アニメーター』の人たちは年収がいくら位なのかも出てきますよ。
講座の最後では『昇給』や『賞与』についても一緒に考えていきます。
＊電卓と筆記用具を持参ください。

就活準備室

外部機関

講座案内

ジョブカフェセミナー
11月6日：自己分析～自分の宝物を探そう！（自己分析/自己理解）
11月13日：面接練習③リアル！模擬面接
11月7日：伝わる！自己PR・志望動機の書き方（応募準備）
11月12日：面接練習①～マナー・基本を習得しよう
11月14日：面接練習②～伝え方を強化しよう！
11月22日：リアル！模擬面接※詳しくは別紙チラシをご覧の上、お申し込みを！

就職活動パック

就活準備室

社会に出る準備パック

ビジネスマナー（応用編）＜2回コース＞

開催場所

就活準備室

ストレス対策パック

リラクゼーション＜2回コース＞

明

応募準備パック

リクルート WORK FIT（1day）

面接力の向上を通じて就職活動に対する自己効力感を高め、応募行動につなげるワークです。

ヤングハローワーク

就活準備室

ＰＣスキル系

ＰＣトレーニング

毎週月曜日に開催される、自主学習方式の講座となります。自由度が高く、各自の進度に合わせた学習が可能です。11月は「コミュニケーションを楽しもう」の方が優先的に午前中受講となります。

就活準備室

ＰＣトレーニング
レベル確認テスト

PCトレーニング受講者は原則、全員受けるようにしましょう！「PCトレーニング」の参加目標が曖昧にならないよう、現在の自分のレベルを確認し、翌月に向けての目標設定に活用しましょう。

就活準備室

就職活動の際に何もない状態で「パソコンが得意です」と伝えるのと、目に見える「資格」という形でアピールできるのでは効果が大きく異なります。この機会に資格取得にチャレンジしてみませんか？
集中的に4日間かけて日商のパソコン検定試験３級の対策を実施します。
パソコンは得意だけども資格を持っていない方、Basicをクリアした方など、是非ご参加ください！

就活準備室

パソコン検定試験対策講座
＜4日間＞

その他

宇城市セミナー

2日間で「コミュケーションについて」とパーソナリティータイプカードを用いた自己分析」についてを凝縮して学べます。宇城近
辺の方はぜひご参加を！

宇城市公開講座

ウイングまつばせにてくまもとサポステの紹介と「言力」のエッセンスを凝縮した講座を開講します。
周囲にサポステ利用を検討している方がいたら、是非、声をかけてみてください！！！

家族会

サポステ利用者の保護者の皆さんによる会です。「子どもの就労に関して誰よりも心配しているけど、どう関わって良いか分からない」「サポステで何をしているのか知らない」「適切な社会資源を知りたい」という保護者が集まって意見を交換しています。

～お問い合わせ先～
くまもと若者サポートステーション＜事務所＞〒862-0904
熊本市東区栄町2-15 県営健軍団地1階
TEL&FAX：０９６－３６５－０１１７（火曜・日曜・祝祭日休み）
E-mail：kumamoto-saposute@mica.dti.ne.jp＜講座・プログラムスペース＞【就活準備室】〒862-0903
熊本市東区若葉1－１４－5（健軍商店街内）【健軍文化ホール】
熊本市東区若葉３丁目５−１１【ヤングハローワーク】
熊本県熊本市中央区水前寺１丁目４−１（水前寺駅２階）

ハローワーク宇城
ウィングまつばせ
視聴覚室
就活準備室