〔６〕The Bowling Journal

Dr. 塚田のちょっと役立つ

健康コラム
コロナ対策をおさらいが 届かない 距 離を

塚田芳久 昭和54年新潟大学医学部卒業。平成17年から新潟県立十日町病院長。平成28年から新潟県立新発田病院長。平成15年から新潟県ボウリング連盟会長。平成20年4月からＪＢＣ理事。
日体協公認スポーツドクター。
ＪＯＣ医・科学強化スタッフ。と る こ と 、密 を 避
け るこ と は 、飛 沫
か ら 遠 ざ か り、吸い 込 み防 止に有 効で す 。感 染 の 多く

皆さん、新型コロナウイルス

症状のない患者さんからも感染感染症の再拡大に、不安な気持が拡がるので、自覚もなく隔離感染予防策を、一から整理しちになりますね。今回は、インすることは難しくなります。自ましょう。飛沫を抑える対策にフルエンザもはやる冬に向け分を含め、だれもが感染者に見は、出口を閉めるマスク着用がて、感染対策をもう一度おさらえて心配になりますよね。検査最も有効です。外に出た飛沫浮いします。

体制は全国的に進み、今後は早遊を減らす対策には、換気をすめの確認が可能になります。

ること、加湿器などで湿度を上

インフルエンザ感染はほとんどが、発熱など症状の出た人かと懸念されていました。

感染原因は飛沫と接触です。 げることなどが有効です。飛沫

ら感染が拡がり、症状が出た人

飛沫は会話や大声で発生しまが自宅待機するなど、即座に自す。冬の気温や湿度の低下は、 用が有効であることが分かり、の吸い込み対策には、マスク着大会を想定した練習を…

寒くなってきましたね。筋肉本スポーツ協会公認指導員・
ＵＳＢＣシルバーコーチ・Ｊ
ＢＣ公認ドリラーました。のアルコール消毒が有用です。

ていなくて、そこにきることでさらに性能が上がり個人の手指消毒とマスク着用を投げたボールが曲ます。普段会わない人と同席す合わせ、感染の9割をカットしる際には、機能重視のサージカましょう。

がってストライクになってしまっても、そ の スト ラ イ ク はガターとしてカウントする。自分のなかの設定となり投げるのは、ケガのもとで場が、５枚目の外にはほとんどレーンコンディションだと設定す。十分にウォーミングアップ

オイルが入っておらず、狙ったし、そこより外に出たボールはをしてから投球を始めるようにラインよりもボールが外に出すガターとして、しっかりと反省しましょう。

ぎても、しっかりボールが曲をして投げるとよい、というよがってくる環境でした。しかし

うな練習法を教わりました。

普段投げているボウリング場の大会では、外側にミスをするとリーグ戦などでも、易しいレーンコンディションが易し曲がらずにノーヘッドをしてしレーンで230点が出たとしてく、違うボウリング場に大会出まい、普段はこれだけ投球の誤も、3フレームと8フレームの場のために投げに行くと、投球差をレーンに助けられていたのストライクは、外に出すぎた投誤差の許容が狭くて打てないとだと、気付かされました。

球が戻ってきてくれてのストラ

練習場所のボウリング場の支イクだったから、あそこが戻らます。この相談と同じ悩みを、 配人に相談をしたところ、例えないレーンだったら何点になる

私自身も大学生のころ持っていなというふうに、しっかりと反ＦＯＣＵＳＵＰます。あえてプラスチックボールを投げるとか、工夫次第でさまざまな練習ができます。
今あげた練習方法は、試合でそのようなコンデションを経験してみないと、ピンとこないかもしれません。ぜひ大会に出場して、いろんなレーンコンディションを体験してみてください。アニマルパターンで行われ省をすればいいよと教えていたる大会や、練習会などを開催しだきました。ているセンターもあると思うのこのように自分のなかでしっで、調べてみるといいと思いまかりとした基準があり、意識しす。練習会などでは、プロやイて投げることができれば、どのンストラクターが攻め方の解説ようなレーンコンディションでもしてくれる場合があるので、も想定をした練習が可能になりお勧めですよ。

舞台俳優・小笠原健氏、ただいまボウリング修行中！

鈴木馨です。これまで4回「企業散歩」と銘打って、鈴木を支援してくださっているスポンサー企業の方々をご紹介してきましたが、今回はきたる12月20日（日）、一部店舗を除く全国のROUND1にてボウリングLIVEイベントを開催する小笠原健
小笠原氏は1986年7月16日生まれ、愛知県出身の34歳。舞台を中心に活躍中の俳優さんで、代表作にミュージカル
『テニスの王子様』『失なわれた藍の色』などがあります。そしてコロナ禍の今年、本格的にボウリングを始めようと決意し、ただいま絶賛修行中！なのです。

や冬 休みなど、夕方野球部の練習を終えると、みんな疲れているのに、大学のあった豊田から名古屋のラウンドワンまで出かけていって、投げ放題で10ゲーム以上投げるなんてこともありました（笑）。208を出したのが最高でしたが、もっと上手い友だちもい――初めてボウリングをしたの単にストライクを取っていくのて、僕の中でのボウリンはいつごろでしたか？

を見て「あんなに重たいボールグブームでしたね。

小学生のころ、毎年お正月に なのに、大人ってすごいなぁ」 ――どんなところにボウ
リングの面白さを感じま
親戚中で集まっていたのですが、 と感心したものです。
ボウリング場が併設されている――学生時代も投げていたので焼肉バイキングのお店で、大人すか？

僕は普段、舞台俳優として2.5▶小笠原健ボウリングＬＩＶＥイベント／ 月 日︵日︶ 時〜 時︒
一部店舗を除く全国ＲＯＵＮＤ１にて開催！

4カ月のご無沙汰でした。
ボウリングジャーナル応援プロの氏をインタビュー！

ルマスクがお薦めです。

が入っているので、鼻に密着でし て 、5 枚目の 外 は 戻らな いば5枚目の外側にオイルが入っ

スクの飛沫阻止性能は、群を抜アノブや受話器など、共有部分フランチャイズのボウリングいった相談をされることがあり

布 のサ ージカルマには、飛沫のついた手で触るドが冷えて硬くなった状態でいきさて先月の続きです。自分が究 に よ ると 、不 織◀ 精 密 なコントロール を 誇 る パーカー・ボーンが︑椅 子の足の間 を 通 す
デモンストレーションを披露Vol.13

トル1／JOC強化スタッフ・日マスク機能の研切です。その点でも上端に金属されています。もちろん、飛沫ワンポイント講座きます。

は、鼻筋の脇を閉めることが大新型コロナウイルス感染症は、 たがって、冬に感染は拡大する／46期／高知県出身／タイ

た 飲 食 で 起こってい ることが 納 得 で家庭や職場の接触感染対策

世界的にマスク着用が再び強調

棚橋孝太（たなはし・こうた）

が 、マ ス ク を 外しいています。飛沫の漏れ防止に主隔離に入れます。ところが、 ウイルス活性に好都合です。し棚橋プロの2020年12月10日発行

16次元の舞台などを生業にしているのですが、異業種がコラボレーションすることによって、舞台のファンの方がボウリングの楽しさを知ったり、ボウリングファンの皆様が舞台に興味を持ってくれたりすればいいな…と。
人生において、趣味をたくさん増やしていくことは、とても素晴らしいことだと思うので、今12後もっともっと俳優仲間やボウ20

リング業界の方を巻き込んで、ボウリングの楽しさ、スポーツ

14で汗を流すことの気持ちよさをすか？

伝えていきたいですね。

ボウリングはサッカーや野球――私にお手伝いできることがたちは宴会、子供たちはご飯をええ、高校生や大学生になっなどとは違って、若くてパワーあれば、何なりとお申し付けく食べたらボウリングをやるのがて友だちだけでボウリングを楽があれば強いというわけではなださい。

慣例になっていました。それがしむようになってからは、勝負く、ゴルフなどに似て、男女を毎年楽しみで、従兄弟のお兄ちする楽しさを知りました。上手問わず、技術のある年輩の方のゃんたちの手を引っ張って「早くなりたくて「ストライクを出ご指導よろしくお願いします。 ってボウリングイベントができ一生懸命頑張ります！

ほうが上手だったりしますよね。 ――今後、ボウリングを通じてそこがこのスポーツの奥深さや やってみたいことなどはありますためには、どうしたらいいのを今でもよく覚えています。

か」と、立つ位置を変えてみた

面白さ、よさだと思います。なり、カーブを教えてもらったりのでもっと練習をして、大学生

テニプリ（テニスの王子様）と、いろいろ工夫するようにものころと比べると体力的には落大好きプロボウラーの鈴木馨プ

くて（苦笑）。様子を見にきたなりました。

ちているかもしれませんが、今ロと知り合って、マイボールを大人たちが「貸してみろ」と言――どのくらいの頻度で投げて後さらに自己ベストを更新した作り、今回ボウリングとLIVEわんばかりにボールを手に取っいたのですか？

いなと思っています。何事も努配信というコラボ企画を実現しそれがなかなかうまくいかなて、すごいスピードボールで簡大学生のころなんか、夏休みコロナ禍が終息したあかつきには、みんなが同じ会場に集まくやろう！」と催促していたの――当時の腕前は？

――それは素晴らしい！

るといいですね（笑）。「みんな笑顔でボウリング」、最高だと思います！

すか？

力なくして成長なしですからね。 ていただけることになりました。

すずき・かおる／1976年4月27日
生まれ、岩手県出身。2018年プロ入り（51期／ライセンス№576）。
162㎝、右投げ。㈱ウェッブアイ／
プロショップナカライ×ラウンドワ
ン南砂店所属。株式会社BELL代表取締役社長。

※「レジェンドたちの肖像」「転球 Time Trip」はお休みします。