第４回【ジェクス】ジャパン・セックス・サーベイ 2020

（調査結果の概要）
一般社団法人日本家族計画協会

家族計画研究センター所長

北村邦夫

日本のコンドームメーカー【ジェクス】が日本人のセックスに迫りました
本調査は、2012 年、2013 年、2017 年に引き続き、一般社団法人日本家族計画協会家族計画研究センター（所長北村邦夫）がジェクス株式会社からの依頼を受けて実施いたしました。日本家族計画協会は 2002 年以降 2 年ごとに『男女の生活と意識に関する調査』を継続実施して参りました
が、日本人のセックスにさらに鋭く迫るために、前回同様インターネットを通じた調査を行うこととしました。

調査は、インターネットリサーチで行いました
1.調査対象全国満 20 歳～69 歳の男女 5,029 サンプル
2.調査期間2020 年 2 月 21 日(金)～2 月 24 日(月)3.調査方法インターネットリサーチ（アンケート依頼メールを各回答者に配信し web 上にて回答）
4.調査委託機関
株式会社クロス・マーケティング※提携パネル：リサーチパネル
5.回収結果①調査配信数 →73,563 人②回答数→5,565 人③有効回答数 →5,029 人④無効回答数 →536 人⑤回答率→約 7％（調査配信数に対して）
６．集計に際して都道府県比較を行うために、47 都道府県から回収順にしたがって均一に 107 サンプルを収集。
合計 5,029 人を集計対象としました。さらに、全国データとして解析すべく各都道府県から回収されたサンプルを、実際の都道府県の人口構成比に合わせて集計し直しました。これをウエイト

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バック法といいます。大袈裟に言えば、平成 27 年（2015 年）度の国勢調査のうち 20 歳から 69 歳の日本人口 79,924,215 人（男性 39,968,568 人、女性 39,955,647 人）の性意識・性行動を明らかにしたことになります。

セックスの目的、男性は「性的快楽のため」、女性は「愛情を表現するため」「これまでにセックス（性交渉）したことがありますか」を尋ねると、男性の 86.0%、女性の89.4%が「ある」と回答しています。20 代、30 代、40 代では女性の経験率が男性を乗り越えており、若い世代の草食系男子、肉食系女子の存在を彷彿とさせます。
「あなたがセックスをする目的は何ですか。性交経験のない人はイメージで」と聞くと、男性では「性的な快楽のため」がトップで 69.8%を占め、次いで「愛情を表現するため」56.5%、「ふれあい（コミュニケーション）のため」37.1%、女性では「愛情を表現するため」が 56.1%、「ふれあい（コミュニケーション）のため」45.1%、「相手に求められるから」27.8%などが目立ち、セックスに対する男女の意識の違いが明確となっています。「子どもが欲しいから」が女性でも 26.0%、
男性では 19.7%に留まっています。これらについては、男女差だけではなく、年代差も顕著でした。

この一年間、まったくセックス（性交渉）がないのは男性41.1%、女性 49.5%。
「（特定の相手に限らず）この一年間のおよそのセックス回数について教えてください」と聞くと、男性では 41.1%、女性では 49.5%が「この１年以上していない」と回答。
「年数回程度」と「1年以上していない」の和は、日本性科学会（1994 年）が定義したセックスレス「特殊な事情が認められないにも拘わらずカップルの合意した性交あるいはセクシュアル・コンタクトが 1 ヶ月以2

上なく、その後も長期に亘ることが予想される場合」の範疇に入ることになるが、男性の 61.6%、女性の 64.2%がこれに該当することになります。セックスレスは、男女共に年齢が上がるにつれて高く、男性では、20 代（33.6%）、30 代（51.0%）、40 代（57.8%）、50 代（69.3%）、60 代（79.0%）。
女 性の 場合に はそ れぞれ 33.6% 、 49.5%、64.4%、79.5%、78.0%となっています。これを、日本家族計画協会が 2016 年に実施した「第 8回男女の生活と意識に関する調査」と比較すると、男女共に草食化が一段と進んでいることがわかります。「男女の生活と意識に関する調査」の対象者は 16 歳から 49 歳、本調査は 20 歳から 69 歳となっているが、婚姻関係（初婚＋再婚）にある男女でのセックスレス割合を追うために、本調査については 20 歳から 49 歳に年齢を絞ったものの 51.9%となり、セックスレス傾向が一段と進んでいることがわかります。
さらに、1 年以上セックスしていない者に、「どれくらい前から」と問うと、男性は平均 8.7 年、女性は 9.6 年という結果でした。中でも 60 代の男性は 11.4 年、女性は 12.8 年というように、10年以上、言い換えれば、50 代からセックスとは無縁の生活が続いていることになります。

セックスと射精の回数が同じなのは 23.9%に過ぎない。
わが国の場合、セックスレス化が進んでいるとはいえ、射精もないわけではないとの議論があります。今回の調査では、その疑問に迫ってみました。
「射精の頻度について、以下から当てはまるものをお答えください」と尋ねたものです。その結果、「セックス回数=射精回数である（自慰や夢精、性風俗利用などはしていない）」「セックスの回数よりも射精する回数の方が多い（自慰や夢精、性風俗利用などをしている）」「セックスはしていないが射精はしている（自慰や夢精、性風俗利用などのみ）」に分類して聞くと、それぞれ、23.9%、36.2%、39.9%となり、射精が純然たるセックスと連動しているのは23.9%に過ぎず、その割合は、50 代（26.7%）、60 代（33.0%）と年齢が上がるにつれ多くなっています。これの結果からは、セックスはしていないが、射精はしているわが国の現実が明らかになったとは言えないでしょうか。

性交痛があるとセックスでの満足度は低い「セックス（性交渉）の時に痛みを感じることがありますか」を聞くと女性の 62.4%、男性の14.0%が「痛い」と回答。男性の 20 代は 25.7%、30 代が 19.2%と高く、高年齢になるにつれ「痛み」の割合は低くなっています。女性では 20 代が 74.1%ですが、60 代では 56.8%と低くなっています。性交痛は本来、高年齢女性の訴えというイメージがありますが、今回の調査では、むしろ,低年齢での訴えが目立っています。若い女性での「痛い」の理由は潤い不足というよりも、性交の経験不足、妊娠・性感染症への不安などが考えられます。
「痛い、痛いことがある」と回答した女性に対して、性的満足度について尋ねると,57.8%が「満足している」と回答。20 代、30 代では、それぞれ 69.3%、65.9%が「満足している」と回答する一方、50 代は 43.7%と満足度が低くなっています。
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今回初めて、「痛みのため、その後のセックスはどうしていますか」と聞いています。
「痛みのため、途中で中断する」「痛みのためすぐ中止する」は男性 30.8%、女性 15.7%であった
ものの、大半は「痛みはあるが、何とか最後までできる」と回答しています。
「最後まで」と回答した割合は女性の方が多い傾向にありました。
セックス時に痛みがあると回答した者に、「セックス（性交渉）の痛みを和らげるために、潤滑ゼリーを使用したことがあるか」と聞くと、「使う」と回答したのは男性の 32.3%、女性の 20.4%。
「使う」の回答は、男性の 20 代 56.1%、女性でも 31.7%と高くなっています。痛みに対する対処は、男女共に若い世代ほど熱心であるようです。一方、「潤滑ゼリーを使用しない理由」を聞くと、男性では「ゼリー付きのコンドームを使っているから」が最多で 36.5%、次いで「体に害がないか心配だから」23.7%、「成分がわからないから」15.2%。女性は「成分がわからないから」28.1%、「体に害がないか心配だから」21.0%となっており、女性の場合には、自分の体に塗布するゼリーであることから関心が高いことが示唆されます。ゼリー以外の痛み予防・対策は全くと言っていいほどにしていませんでした。

男性の 8 割近くがセックスしたいと願っているが、女性は 4 割に留まっている。
「男性も女性も草食系か」と言われて久しいですが、「セックスしたいと思いますか」の問に、男性の 77.9%が「したい」と回答するものの、女性は 41.4%に過ぎません。男性を年代別にみると、「したい」の割合が平均よりも高いのは 40 代（85.9%）、50 代（81.2%）、女性では 20 代（60.2%）、4

30 代（57.3%）で、男女間では「したい」年代が合致していません。これでは、同世代のセックスカップルは形成しづらいと言わざるを得ません。
「セックスに関して悩みごと（コンプレックスなど）はありますか」（複数回答）には、男性の42.4%、女性の 54.1%が「特にない」と回答するものの、30.2%の男性が「挿入時間や射精までに時間が短い」、19.0%が「勃起しづらい」、13.5%が「自分の性器の大きさや形、色などが気になる」と回答。女性では、「オーガズム（絶頂感）に達することができない」（21.5%）、「快感が得られない」（15.0%）を挙げています。年代別にみると、男女ともに 50 代、60 代で「特にない」と回答しています。40 代の男性の 37.4%が「挿入時間や射精までの時間が短い」を挙げ、「勃起しづらい・できない」については 50 代（20.8%）、60 代（31.3%）
で声が上がっています。
「オーガズムに達することができない」は 20 代（35.4%）、30 代（31.5%）、40 代（26.8%）で高めに、それに呼応するように、30 代では「快感が得られない」と 22.8%が悩んでいます。

セックスの前に「自分のため」「相手のため」に準備しておくのは、「コンドーム」がトップ
今回初めて「（セックス前）に準備しておくこと」について「自分のため」「相手のため」を尋ねています。それによると、「自分のための事前準備」としては、男女共に「コンドームを用意しておく」（男性 49.3%、女性 30.8%）が高く、男女共に、20 代、30 代、40 代で高率でした。妊娠が深刻な世代では、コンドームを事前に用意することが当り前のようい行われていることになります。
男性では「栄養ドリンクを飲む」「お酒を飲む」が、女性では「お酒を飲む」が目立っています。
一方、「相手のための事前準備」でも、やはり「コンドームを用意していく」がダントツ（男性55.0%、女性 31.5%）。男性は次いで「栄養ドリンクを飲む」「お酒を飲む」、女性は「お酒を飲む」「腟トレをする」「サプリメントを摂取する」「筋トレをする」の順でした。
「腟トレをする」と回答した女性のうち、20 代で 14.4%となっています。

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セックスを「自分から求める」女性は 4.6%に過ぎない。
「どちらからセックスを求めることが多いですか」に対して、男性では 56.9%が「自分から」と回答。この回答は、年齢が上がるにつれて多くなっています。その一方で、女性では 4.6%に過ぎず、20 代 6.7%、30 代 6.9%、40 代 5.1%、50 代 2.8%、60 代 2.9%で、僅かながらとはいえ、若い世代ほど「自分から」の回答が増えています。
「どのようにセックスに誘いますか（もしくは誘われますか）」（複数回答）に対しては、「体を触るなどのスキンシップをする」が全体の 60.9%（男性 58.8%、女性 63.1%）、「「しよう」と口に出して言う」35.6%（男性 42.6%、女性 28.9%）、僅かではあるが「お互いで決めた合図をする」の回答もありました。「体を触るなどのスキンシップ」で目立つのは、女性の 30 代（76.6%）、40 代（70.1%）、「「しよう」と口に出して言う」のは、男性の 40 代（47.7%）、女性の 30 代（37.7%）が目立っていました。

「気乗りしないセックスに応じることがありますか」の質問には、男性の 45.0%、女性では68.4%が「ある」と回答。男性では概して若い世代で、女性では 20 代、30 代で高い割合で認められました。セックスは男性からの誘いに女性が応じる、という旧態依然とした形がとられています。それを反映してか、「気乗りしないセックスに応じる」が女性の 20 代、30 代では 7 割を超えています。男性では 20 代、30 代が「気乗りしないセックスに応じる」がそれぞれ 49.5%、53.8%と概して高くなっています。

一回のセックスにかかる時間。最長は 20 代男女、最短は 60 代の男女。
一日のセックス回数。20 代男性で 2.7 回/日、20 代女性も 1.4 回/日。
ＮＨＫが 1999 年に実施した「日本人の性行動・性意識」（ＮＨＫ出版、2002）によれば、セックスの所要時間（お互いに体を触れあってから終わるまで）の分布は、5 分以下 5%、5～15 分くらい 22%、15～30 分くらい 33%、30 分～1 時間くらい 33%、1～2 時間くらい 7%、2～5 時間くらい 1%、5 時間以上 0 でした。この分布をもとに、過去 1 年間の性体験者 1 人あたりの平均時間を計算していますが 33 分となっていました。どの年齢も男性が女性を超えていました。
99 年調査との比較ですが、本調査では男性 31.0 分、女性 29.1 分ですから、大きな変化はありません。
今回、初めて「一日のセックス回数」について聞いています。これに対して、20 代の男性では、一日に 2.7 回、20 代女性でも 1.4 回との回答がありました。
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浮気率？ 男性では 4 割を、女性でも 3 割を超える。
「現在、パートナー（恋人や結婚相手）以外の人とセックスしていますか」とセックス経験者に聞いたところ、「している」の回答は、男性の41.1%、女性の 31.4%という結果でした。これをもって「浮気」と決め付けることができませんが、男性の 20 代（54.6%）、30 代（52.1%）、女性も同様で 20 代（45.2%）、30 代（42.0%）で高い割合となっています。この結果を反映してか、「したことがない」については、女性では 53.7%が「ない」と回答。特に 60 代では 70.2%と高率となっています。

主な避妊法はコンドームがダントツで 6 割近く。次いで腟外射精（外出し）2 割。合せてコンドームについての評価を聞くと・・・。
「現在の主な避妊方法はどれですか」（複数回答）に対して、全体では 30.2%（男性 22.5%、女性37.7%）が「避妊はしていない」と回答しています。妊娠を望んでいる、あるいは、妊娠の可能性がなくなったカップルもいるわけですから、妥当な数値だと思われます。主な避妊法としては、「コンドーム」が 58.4%（男性 66.8%、女性 50.4%）と高く、次いで「腟外射精（外出し）」で 19.7%（男性 22.9%、女性 16.7%）。経口避妊薬・ピルは女性の 2.7%に過ぎませんでした。

7コンドームを愛用する日本。どんな基準でコンドームを選ぶのか、サイズは、素材は、コンドームアレルギーの経験などについて聞いています。
セックス経験のある者でコンドームの使用者に「コンドーム使用の判断基準」（複数回答）について尋ねると、一番が「薄さ」42.2%（男性 49.8%、女性 32.5%）、次いで「日本製」21.9%（男性20.5%、女性 23.8%）、「価格の安さ」21.8%（男性 24.4%、女性 18.6%）、「サイズ」15.8%（男性 20.6%、女性 9.7%）の順。いずれにせよ、女性に比べて「薄さ」「価格」「サイズ」などを気にするのは男性に多く、女性は「日本製」に拘る傾向がありました。

「コンドームのサイズ」について、「気にしている」のは 20 代の男性（44.4%）や 60 代の男性（34.7%）。女性はまったくといっていいほどに「気にしていません」。
「コンドームの素材」はどうでしょか。男性の 32.5%、女性では 22.2%が「気にしている」と回答するものの、大半は気にしていません。ただし、「いつも購入している素材」はあるよ
うで、女性の 80.5%、男性では 67.3%が「決まっていない」「わからない」と回答するものの、「天然ラテクス製」が男性で 27.0%、女性 16.4%と高い支持を受けています。
また。
「あなたは、コンドームアレルギーですか」と尋ねると、「ある」は男性で 3.3%、女性 4.0%。20代の男性が「毎回ある」と回答した割合が 7.7%いたことが気になっています。

60 代の男性でも 4 割近くが週 1 回以上のマスターベーションを楽しんでいる。その時の「オカズ」はアダルト動画（実写）。アイテムは「手」。
自慰（マスターベーション）の頻度を尋ねると、「したことがない」と回答したのは、男性で 5.8%、女性では 43.4%。女性では、いずれの年齢も 5 割以上が「1 年以上していない」「したことはない」と回答。自慰については、男性は年齢を超えて高頻度で経験していることがわかります。
自慰行為経験者に「その時に主として使う「オカズ」はなんですか」と聞くと、26.3%（男性 13.5%、女性 47.8%）が「特にない」とするものの、全体の 58.6%（男性 75.9%、女性 28.5%）が「アダルト動画（実写）」と回答し他を圧倒しています。高年代の女性では「特にない」が高率ですが、「妄想」という選択肢もあるわけですから、これといってイメージするでもなく、性器に触れることを楽しんでいるということでしょうか。
男性では、「アダルト動画（実写）」が各年代で高いものの、女性の場合、20 代（51.7%）、30 代（42.5%）が目立っています。女性の 20 代、30 代では「漫画」を挙げています。
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「マスターベーションの際に使用するアイテムはなんですか」（複数回答）と聞いています。全
体の 90.3%（男性 93.3%、女性 85.3%）が「手」と回答としています。
「ＴＥＮＧＡなどのオナホール」を挙げたのは男性では 20 代（11.5%）、30 代（9.6%）が多く、「バイブやディルド（＊）などの玩具」を使用する女性が 12.9%と「手」以外では高率で、特に 20 代（21.4%）、30 代（13.8%）、40 代（14.5%）となっています。（＊ディルド：男性器（陰茎）をかたどった器具の呼び名）

デリケートゾーンの悩みに迫る。5 割の女性が「ある」と回答。
今回、初めて女性にとって「デリケートゾーンの悩み」をどの程度抱えているのか、具体的にはその悩みは何かなどについて聞いてみました。
「セックス以外でのデリケートゾーンの悩み」（複数回答）を尋ねると、5 割の女性が「ない」と回答するものの、「かゆみ」（23.1%）、「におい」（21.8%）、「おりもの」（19.5%）、「蒸れ」11.8%などの悩みがあることがわかりました。
これを年代別でみると、いずれも 20 代、30 代での悩みが深刻であることが明らかになっています。
「デリケートゾーンの悩みはいつ感じることが多いですか」（複数回答）と尋ねると、「生理中」（30.4%）、「疲れているとき」（26.9%）、「生理前」（26.1%）、「常に」（22.7%）の順。年代でみると、20 代、30 代、40 代は「生理」中前後で多く、50 代、60 代は「疲れているとき」と回答しています。「デリケートゾーンの乾燥を感じる頻度」は、35%の女性が「ある」と回答。20 代が 43.9%で最多。
「感じたことはない」
は 40 代が 71.9%。
「デリケートゾーンのケアの必要性を意識したことがありますか」と聞いています。女性の 52.9%が「意識する」とするも、その割合は20 代で 74.8%と高く、60 代は 35.1%と低くなっています。また、「おりものやニオイによるデリケートゾ－ンの不快感がある」とした者も、20 代（61.0%）、30 代（65.1%）で高率で、年齢が高くなるにつれ、デリケートゾーンへの関心が低くなっているような印象を受けます。

9それでは、「デリケートゾーンに不快感がある」と回答した女性ではどのようなケアがなされているのでしょうか。
「特に何もしない」の回答が 26.3%いるものの、ケアのトップは「ウォッシュレットのビデ機能」で 34.4%、次いで「ボディ用ソープ」28.6%、「お湯または水ですすぎ洗い」28.1%でした。
「ウｫッシュレットのビデ機能」を使う頻度が高いのは 40 代、50 代。
「ボディ用ソプ」や「お湯または水ですすぎ洗い」は若い世代で多く認められています。

アナルセックスの未経験率は男性の 87.%、女性の 88.4%「アナルセックスの経験はありますか。また、気持ちいいと感じますか」には、男性の 22.9%、女性の 11.6%が「ある」と回答。経験率が高いのは 20 代男性（13.9%）、20 代女性（16.5%）。
「気持ちいいと感じている」男性は、3.9%ほどいますが、アナルセックスを経験している女性の多くは、気持ちいいとは感じていません。

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性の実態調査、都道府県別にみた特徴とは？
今回の調査では、都道府県比較を行うために、47 都道府県から回収順にしたがって均一に 107サンプルを収集。合計 5,029 人を集計対象としました。
都道府県マップについては、4 分位数で色分けしています。データを小さい順に並べて、下から1/4 のところのデータを第１四分位数、2/4 のところのデータを第２四分位数（これは中央値と同じ）、3/4 のところのデータを第３四分位数といいます。そして、第１四分位数、第２四分位数、第３四分位数をまとめて、四分位数といいます。
興味深いデータは多々ありますが、クロス集計の結果、特に統計的な有意差を示すデータのみ、下記にまとめてみました。

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