中野区立中央図書館
第 1９回個性づくりテーマ展示

Ｖｏｌ．1９平成 26 年６月２８日発行

エコに生きるのはえーことだなぁ
ZERO からはじめよう！
エコプロジェクト 20148 月 1 日（金）・2 日（土）・3 日（日）を中心に、中野 ZERO 館内等にて、エコロジーに関するイベントを各種開催します。
中央図書館でも、地下 1 階ブラウジングコーナーにて、エコロジーに関する本の展示を行っております。

http://nicesacademia.jp/zero_eco14.html

夏本番を迎えようとするこの時期、暑さも厳しくなってきましたね。クールビズを実践している企業も多いことと思います。
環境省が掲げる今年のクールビズ期間は、5 月 1 日から 10 月 31 日。
「Fun To Share」――「最新の知恵をみんなで楽しくシェアしながら、低炭素社会をつくっていこうよ！という合言葉」のロゴマークで、クールビズへの賛同を表明している企業や団体も多くあります（環境省ホームページ『クールビズ（COOLBIZ）について』http://funtoshare.env.go.jp/coolbiz/）。環境にも経済にもやさしいこの試みを通して、今回のパスファインダーでは二つのエコ――「エコロジー」と「エコノミー」を扱います。

場所
期間
問合せ

中 野 区 立 中 央 図 書 館 B1F ワ ー ク ラ イ フ 支 援 展 示 コ ー ナ ー
平 成 26 年 ６ 月 ２ ８ 日 （ 土 ） ～ 平 成 26 年 ８ 月 ２ ８ 日 （ 木 ）中野区立中央図書館 中野区中野２－９－７☎ 03－ 5340－ 5070

環境省のホームページによると、オフィスなどのすべての事業所で、夏の冷房の設定温度を 26.2℃から 28℃に 1.8℃上げると想定すると、ひと夏で最大約 290 万トンもの CO2 を削減することができるとのこと。クールビズの一環として、ネクタイを外す、カーテンやブラインドを下ろす、扇風機を回して空気の循環を促進する、エアコンをこまめにメンテナンスする、といったおなじみの方法が紹介されています。
また、『あなたにもできる！ 環境（エコ）生活のススメ』（箕輪弥生／飛鳥新社／2007 年／519 ミ）では、大きく「エネルギー編」と「3R 編」に分けて、環境に配慮した暮らし方をいろいろ紹介しています。
ちなみに、この本でいう「3R」とは、「Reduce」（リデュース＝減らす）、「Reuse」（リユース＝再利用）、「Recycle」（リサイクル＝再生）のこと。これらを意識した暮らしをすることで、限りある物や資源が循環する仕組みが作られるのです。
３Ｒ
エネルギーの見直し

Reduce・マイバッグやマイカップ

・家電を買うときは省エネ性能をを持ち歩く

比較・気に入った品物を使い続・充電式電池を使う

ける

・国産材を使った製品を買う

・詰替え可能な製品を選ぶ

・電気ポットや掃除機に頼らず、ほうきややかんを使う

RecycleReuse

・再生利用された製品を使・雨水タンクで雨水を使う
・不用になった本や家具、

う・生ごみを堆肥に服はリサイクルショップ

・使用済みの天ぷら油を燃やフリーマーケットに料にさらに、『電気代 500 円。贅沢な毎日』（アズマカナコ／阪急コミュニケーションズ／2013 年／590 ア）
では、タイトルのとおり 4 人家族で１ヶ月の電気代が 500 円という、著者の生活が紹介されています。
携帯電話もエアコンも洗濯機も冷蔵庫もないという生活には驚かされますが、それを心から楽しんでいる著者の姿勢には学ぶものが多々あります。何から何まで真似することはできなくても、自宅で野菜や果物を育てる、服のほころびは直して使う、情報を新聞で得るなど、ハードルの低いところから真似してみれば、自然や人とのつながりを大切にする暮らしを味わえることと思います。

1♣♣

もう、ビニール傘は買わない。

雨が降るたびにビニール傘を買い足すのではなく、天気に気を配りながら、ちょっぴり高級な折り畳み傘を持ち歩くような生活

大平一枝／著を――。穏やかで満ち足りた日常の一コマ一コマと、温かく無駄

平凡社のない文章に心が洗われる、読むだけでほっこり幸せな気分にし2011 年てくれる好著。

590 オ「電気をふんだんに使うこと＝幸せ」なのか？ と問いかけながら、太陽光発電をはじめとする自家発電の方法、簡愉しい電力自給自足生活
電力自給自足生活研究会／編著

易発電グッズや充電式グッズなどを紹介。お湯を沸かしな

洋泉社

がら発電する鍋や、傘を装着する風力発電機など、ユニー

2011 年

クな発想に驚かされながら、自分の電気の使い方や災害時

543 タへの備えを見直すことができる。

♣書名

♣
著者名

出版社

出版年

請求記号

地球温暖化問題は解決できるか

石見徹

岩波書店

2009

451.8 イ

消える氷河

桐生広人

毎日新聞社

1999

451.8 キ「有限な地球」で

岩淵孝

新日本出版社

2010

519 イ

環境問題を知りつくす本

山本茂／監修

2007

519 カ

グリーンコンシューマー入門

本間都

北斗出版

1997

519.0 ホ

東洋経済新報社

2008

519.1 イ2007

519.1 エ

日刊工業新聞社

2011519.1 キ企業のための環境問題
eco 検定 環境活動ハンドブック井熊均
足達英一郎

インデックス・コミュニケーションズ

エコピープル支援 日本能率協会マネジ協議会／編著

メントセンター杉山大志
気分のエコでは救えない！

星野優子
石井孝明

持続可能な未来へ

ピーター・センゲ

日本経済新聞出版社

2010519.1 ジ人は 100w で生きられる

高野雅夫

大和書房

2011

543 タ2

「節約は最大の収入である。」という英語圏のことわざがあります。私たちは毎日の生活の中で、節約によっていったいどれくらいのお金を残すことができるでしょうか。

電気

水道

毎月 1 万円の電気代がかかっていると仮定すると、東京都の水道料金は 1 リットル(牛乳パック 1 本分)がそのうちの 10%の 1,000 円が待機電力代です。待機電0.24 円です。わずかな金額に感じますが、侮ってはいけ

力とは、スイッチを切っていてもコンセントが刺さっません。蛇口をひねれば、1 分間に 10～12 リットルものているだけで消費する電力のこと。使っていない家電水があっという間に流れていってしまいます。20 分もシのコンセントを抜くだけで、年間 12,000 円も節約でャワーを浴びると約 200 リットルに！これは風呂 1 杯分きます。に相当し、金額は 48 円。お湯を沸かすガス代を加味してだいたい 100 円と考えると、一年間では 36,500 円にもな

さらに、基本契約を 10A(アンペア)下げると、年間ります。4 人分だと 146,000 円。シャワーの時間はなるべ

で 2,400 円お得になります。
エアコンの冷房の温度を 1 度上げると、10%の節電く短くし、家族がいる場合はお湯をためて入れば、シャになることはよく知られていますが、逆に下げたい時ワー1 人分の水量で済みます。なお、節水シャワーヘッドは温度を変えずとも、風量を「強」にすることで涼しや節水コマの使用も効果的です。

く感じ、電気代を抑えることができるのだそうです。
また、「夜間割引サービス」を契約することで夜間(例:PM11 時～AM7 時)の電気代が 70%引きになります。

ガス(その代わりに昼間は料金が 30%増しです。)昼間は留

お風呂の沸かし直しは、温度を 1 度上げるのにガス代が 3 円かかります。お湯が冷めないうちに続けて入りま守のご家庭はこれを利用するのも手です。

しょう。100 円ショップのお風呂用シートなども保温に有効だそうです。

古い家電製品

コップ 1 杯のお湯を沸かすときは電子レンジの方が早新しい省エネ家電の 2 倍、またはそれ以上の電気代

く温まり、経済的です。煮物をする時は、沸騰後に火を止がかかるものがあります。

めてもお鍋に蓋をしておくと、余熱である程度火が通りま環境省の提供しているウエブサイト「しんきゅうさす。食器洗浄機は溜め洗い溜めすすぎをするため、手でん」(http://shinkyusan.com/)では、家にある家電と洗うよりも年間 1 万円以上も節約できるそうです。

新型家電の消費エネルギーの比較ができます。あまりにも不経済な場合は思い切って買い換えるというのも車一つの方法です。
さて、節約をする上で忘れてはならないのは保険でガソリン代や駐車場代、保険や税金で年間 70 万円ほどす。月に 15,000 円の保険料でも 30 年払い込めば 540かかることもあり、30 年で 2,000 万円かかるという計算万円にもなります。3,000 円安い物に変更すれば、合も。
今流行りのカーシェアリングにすればかなりの貯蓄が計で 108 万円も安くなります。

できるはずです。

参考資料：『生活危機時代のお金と暮らしの総点検ノート』（荻原博子／マガジンハウス／2008／591 オ）、『男の本格節約術』（柏本湊／ごま書房新社／2012／591 カ）、『大不況の中で生き残る家計』（大竹のり子／中経出版／2009／591 オ）、『節約の裏ワザ』（小澤源太郎／青春出版社／2012／591 セ）

3

節約を続けるコツは、家族全員で楽しく取り組むこと。節約できた分を可視化すると達成感が味わえます。また、貯めるだけではなく、たまには贅沢を楽しむことも重要です。
お金を貯めると決めたら、収入があった時、先に貯金して、残りで生活をするようにしたほうが良いでしょう。ローンや保険などは、一度見直せば、その後ずっと続いていくので、面倒でもお得なように手続きをしましょう。

♣♣
ちまたに溢れている“エコ”。例えば、グッズ。例えば、ポイ

エコグッズはどこがエコなの？

ント。けれども、それらを通じてどれだけ“エコ”を感じている

プライムマーケティング／編「エコを感じた理由」「感じない理由」を明らかにしていきます。

春日出版

ペットボトル、車、屋上緑化。様々なエコについて、グラフをのでしょうか？本書は、2008 年に行ったアンケート結果を基に、2008 年用いて簡潔にまとめられているので、読みやすいです。

675.1 エ

今ある“エコ”の特徴を知るとともに、自分が取り組んでいるエコを考えてみる。そんなきっかけになる一冊です。

２２世紀の日本。私たちはどのような家に住んでいられるでしょうか。ここに、環境先進国のドイツから学んで考え抜

日本でいちばんエコな家
Casa sole プロジェクト
WAVE 出版

いた、これからの家づくりがあります。

2010 年

まずは、その基本とたくさんと事例を知ることから始めて

527 ニ

みてはいかがでしょうか。

♣
書名

♣
著者名

出版社

出版年

請求記号

エコで得する家事の本

ユーイーピー

永岡書店

2006

590 エ

エアコンのいらない家

山田浩幸

エクスナレッジ

2011

528.2 エエクスナレッジ

2013

527 ノ

本当にすごいエコ住宅をつくる方法

野池政宏・
米谷良章

野崎洋光のおいしい節電レシピ

野崎洋光

東洋経済新報社

2011

596 ノ

ぐうたら節約術

荻原博子／監修

イースト・プレス

2013

591 グ

もっとここちいい！節約ライフ

ハー・ストーリィ

2005

590 ハ

目からウロコなエコの授業

立山裕二

総合法令出版

2008

519 タＹＡ

地球環境とわたしたちの暮らし

住明正／監修実業之日本社

2008

519 チＹＡ

地球を救うエコ数字

左巻健男／監修

大日本印刷

2008

519 チＹＡ

家計 3 表生活防衛術

國貞克則

ＰＨＰ研究所2008

591 ク4アンドリュース・プレス

適切なキーワードを使って、効率的に情報を探しましょう。
【エコロジー、エコノミー、節約、環境マーケティング、環境報告書】

辞書・事典類で、テーマについて基本的な情報を入手しましょう。
書名

編著者

出版社

出版年

請求記号

環境テクノロジー プロフェッショナル用語辞典

日経ＢＰ社／編著

自由国民社

2011

R519.0 カ

日経ＢＰ社

2011

519.0 カ 11

環境経営事典 用語解説・法律・データ集 2011

●中野区立図書館の資料を探す●テーマの棚に行って探す

・図書館内の利用者開放端末（ＯＰＡＣ）

図書館では、関連分野ごとに図書が並んでいま・中野区立図書館ホームページ

す。テーマの棚を実際に見て、図書を探しましょう。

http://www3.city.tokyo-nakano.lg.jp/tosho/index6.html

請求記号

上記の場所にて、中野区立図書館の資料を501

エコロジー、エネルギー

591

節約、エコノミー

519.1

環境ビジネス検索できます。
こんな資料が検索できます。
※中央図書館参考室所蔵の資料
書名

編著者

資源エネルギー年鑑 ２０１４

資源エネルギー年鑑編集委員会／編

分野

出版社

出版年

請求記号

通産資料出版会2014

R501.6 シ 14

第Ⅰ編第２部「エネルギーと環境」にて、エネルギー起因の環境問題とその国際的な取り組みについて解説。

●東京都内公立図書館に所蔵されている図書を探す
・東京都内の公立図書館の蔵書を一括検索。
http://ufinity51.jp.fujitsu.com/cass/usrshd.do?tenantId=metro

・東京都内の公立図書館の新聞雑誌の所蔵の目録。
http://www.library.metro.tokyo.jp/download/category/tabid/171/Default.aspx●国立国会図書館ホームページで探す
・国立国会図書館所蔵の資料（本、論文、新聞、デジタル資料）のほか、都道府県図書館の所蔵資
http://iss.ndl.go.jp/料を複合的に検索。

●専門図書館の所蔵資料を探す
・

http://db2.library-pro.com/square_html/index.php

公園・緑地に関する古写真・図面などのデータベースほか、雑誌・図書などが検索可能。
5

参考室のインターネット端末では、以下のオンラインデータベースにアクセスして、雑誌・論文記事などを検索することができます。
種類

概

要

聞蔵Ⅱビジュアル

1926 年から当日までの朝日新聞の検索

日経テレコン２１

1975 年 4 月から当日までの日経４紙の新聞記事や企業情報などの検索

MAGAZINE PLUS

1981 年からの一般紙・総合誌の雑誌記事検索や学術論文などの検索

官報情報検索サービス

1947 年 5 月 3 日から当日までの官報記事の検索

WHO PLUS

歴史上の人物から現在活躍する人物まで、約３２万人のプロフィールの検索

D1-Law

判例情報・法律等の改廃履歴・法律判例文献情報が検索可能。

こんな記事が検索できます ※２０１４年５月３０日時点のデータです。
記事情報データベース
聞蔵Ⅱビジュアル
過去1年で「エコロジー」検索49 件

日経テレコン２１
過去 1 年で「エコロジー」
検索 174 件

掲載誌

請求記号

レッツｅｃｏ活「社内コーヒー、産地にや 朝日新聞・夕刊
さしく 自販機にフェアトレード印」

中野区立図書館所蔵の朝日新聞・日本経済新聞
では見られない、地方版の記事が見られます。

2014 年 1 月～毎週水曜日掲載(2014 年 4 月 30 日付)
Ｅの新話「我慢の節電限界に、優待情報で 日経産業新聞 毎週木曜掲載外出促す」(2013 年 10 月 24 日付)

2008 年 10 月 10 日～連載中

日経エコロジー 編集長の環境マーケティング

日経ＭＪ（流通新聞）月１回連載「環境フットプリント」(2013 年 8 月 9 日付)

2001 年 4 月 10 日～2013 年 10 月 4 日

MAGAZINE PLUS

特集 第 4 回 エコ&社会貢献商品ランキン 日経エコロジー

過去1年で「エコロジー」検索132 件

グ : ヒットにつながる評価ポイントとは2013 年 12 月号

雑誌 51●エコロジー・エコノミーの全般的なことを調べる
・緑の goo

http://green.goo.ne.jp/●行政や職場が行っているエコロジー・エコノミーのサポートについて調べる
・環境省・環境配慮型経営ポータル

http://www.env.go.jp/policy/keiei_portal/の環境配慮取組認定制度（認証・登録事業者の環境活動レポートの検索は、http://www.ea21.jp/list/ninsho_search.php）、、の環境配慮型商品・サービスの購入・利用等に対し、様々な商品等に交換できるポイントが貯まる
・経済産業省・（http://eco-ap.jp/）など。

(800 社以上の環境報告書・CSR 報告書を収録。pdf で閲覧可能)

中野区に本社がある企業も６社登録
・中野区地球温暖化防止条例
２つのの認定推進制度

https://www.ecosearch.jp/ja/

http://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/dept/472000/d013009.html（家庭からの二酸化炭素排出量の削減業者も対象商品を買うだけで参加できる、個人・団体・事）ほか、中野区の各種取組みを紹介。
6

開館時間、休館日のお知らせ
開館時間
中央図書館 午前 9 時～午後 9 時
地域図書館 午前 9 時～午後 8 時
休館日
中央図書館
毎月第２月曜日（2、6、11 月は第４月曜日）
毎月第２月曜日
本町・野方・江古田図書館
南台・鷺宮・東中野・上高田図書館 毎月第２木曜日※毎月最終金曜日は館内整理日のため、全館休館です。

展示・各種行事のお知らせ「気になる中野」
５月 31 日（土）～7 月 2４日（木）ワークライフ支援コーナー
個性づくり展示

中野の歴史と景観を中心に、中野の「気になるところ」に関する写真や書籍などを展示します。

「エコに生きることはえ～ことだなぁ」
6 月 28 日(土)～8 月 28 日(木)連動

「日本を旅するミステリー」「ZERO からはじめよう
エコプロジェクト 2014」7 月 26 日（土）～9 月 25 日（木）
今年もミステリー展示を開催します。児童向けクイズも行います。

6 月 28 日(土)～8 月 3 日(日)6月28日(土)～7月24日（木）は「気になる中野」
7 月26 日（土）～9 月25 日(木)は「日本を旅するミステリー」関連本を展示

お子様、保護者様は「プチ展示」
各種イベントの詳細は、館内掲示のポスターや図書館ホームページにて、随時お知らせします。

図書館が所蔵する様々な資料を、週替わりで紹介していきます。
（毎週月曜日に更新）
イブニング映画会の開催週は、映画に関連した本を展示ぜひご参加ください。

「ビブリオバトル」
7 月 13 日（日）１４:00～１５：30

薄井ゆうじ講演会
7 月 27 日（日）１４:00～１５：30「イブニング映画会」（毎月最終水曜日）

7「おはなし会」

たなばた会

戦争と平和を考える子ども会

7 月 6 日（日）8 月 3 日（日）１5:00～１6：00

１5:00～１6：00

毎週水曜日
15:30～
毎週土曜日
13:30～
14:30～
15:15～
第４土曜日
11:00～
13:30～
14:30～15:15～☆小さい子向け
原則第３火曜日
11:00～