発行元 高橋工務店 〒216-0015 川崎市宮前区菅生 2-21-12 ℡044-977-2348

19 号
平成 22 年 7 月 12 日発行

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響け！みやまえ太鼓ミーティング
恒例の“みやまえ太鼓ミーティング”が８月２１日（土）に開催されます。今年は、青森ねぷたが展示されます。
この“ねぷた”づくりをロコビルダー（地域工務店会）が依頼されました。はじめてのことで、メンバーは四苦八苦しています。
あの独特の絵は、中学生が描いてくれます。

力強いポスターは、高校１年生のＡ子さんの作品です。Ａ子さんとは“みやまえふれあいフェスタ”の広報担当として一緒にポスター、チラシなどを作成しました。
（hiro）

図面を何度も引いたり、材料選びもひと苦労…
本当にできるかなぁ

熱く熱く燃えあがる夏！！ みやまえの文化に触れてみませんか…

――「夏野菜パスタ」――
旬の野菜を使ったパスタです。
肉を使わずに、あっさりと仕上げてみました。

■材料（４人分）
スパゲティ
ナス
中
ピーマン
中
たまねぎ
大にんにく
ツナ缶
小ケチャップ
固形コンソメオリーブオイル

４００ｇ
４～５本３～４個１個1片1個４００ｇ
１個

１．スパゲティをお好みの硬さに茹で、湯切りしたあと、オリーブオイルを少々混ぜ合わせておきます。
２．ナスは半分に切って５ｍｍくらいの厚さでななめに切り、ピーマンも同じように切ります。たまねぎも、５ｍｍくらいの千切りにします。
３．野菜を少々のオリーブオイルで炒め、しんなりしてきたら火を止め、ケチャップ、すりおろした固形コンソメ、ツナ缶を入れて弱火で１０分ほど煮込みます。
４．火を止める直前に、すりつぶしたにんにくを入れて、ソースは出来上がりです。
＊ツナ缶の代わりにひき肉を使う場合は、一番最初に炒めてから、野菜を炒めてください。
（yumi）①グルメ通信《醤油煎餅》大川屋（千葉県野田）

お客さまから千葉県野田「大川屋」の醤油煎餅をいただきました。
野田は、醤油の町として有名です。その地の醤油煎餅は味がしっかりとしていて、普段、醤油煎餅をあまり食べない私ですが、おいしくいただきました。
この煎餅ですが、煎餅を焼いて売るお煎餅屋を見かけますが、関西では煎餅屋はなくて、おかき屋・あられ屋で販売されているようです。また、九州などでは煎餅を「せんべい」でなく「せんぺい」と半濁音で呼ぶらしいです。
（hiro）《妙楽寺（あじさい寺）》
シャッターチャンス

多摩区長尾 3 丁目の妙楽寺は、「あじさい寺」として有名です。境内には、28 種約 1000 株のアジサイが花を咲かせます。その眺めは、とても見事なものです。私は、額紫陽花が好きなので、近寄って撮りました。
（hiro）

お願いします！

読者の皆さまからのご投稿 大募集！！
俳句・短歌・川柳・詩・創作…
絵画や写真などでもＯＫです。
お気軽にご投稿ください。
FAX 044-975-0836
メール info@daiku-san.net
TEL 044-977-2348

重い…家族愛！

私と映画「私の中のあなた 」
この映画は、重い白血病の姉を救うドナーになるために、遺伝子操作されて産まれた妹が主役というショッキングな設定ですが、100%否定できない複雑な部分もあります。
家族は、重い病気を持つ姉を中心にまわっていて、両親

俳句・
時めいたはじめてのウソ夏の海（海の一句佳作）
・
コスモスと風のダンス紙おむつ（地方新聞佳作）
・紅葉山黄色い声がこだまする・
秋深し聞き耳立ててベルを待つ・
洗い髪彼女の気持ち掴みけり（高香）

読者の皆さまからの俳句・川柳などを大募
集！ご採用者には、粗品進呈、お気軽にご投稿ください。の愛情は、病気の姉にそそがれるのです。
ところが、他の子どもたちも大人になるにつれ、姉に対する気持ち、両親、そして、家族に対する気持ちが変化していくのです。しかし、両親は、子どもたちの気持ちに気づかないのです。
そして、妹がドナーになる事を拒否して、両親を訴えるのです。母親と実の娘が法定で、争う場面は、壮絶なものがあります。この係争がどんな結末になるかは、とても興味深いものです。
家族の絆、生きることとは何か？ とても考えさせられる内容です。家族みんなが健康で過ごせることのありがたみをあらためて感じることができました。
（hiro）②

高橋工務店スタッフ取材を受けました！

「宮前の風」第３号が発行

宮前の魅力伝える「観光情報記者」

区民が“観光情報記者” 観光協会情報誌「宮前のとなり発行する宮前区 風」の打ち合わせが先月二十八日、区役所で行われた。同誌は去年十一月に創刊し、今月第３号が発行された。地域の話題 橋さんは「宮前の風は区 と宮前の魅力を語り、渡 紹介したい」と意気込んや人などの情報を収集民皆で作る広報誌。より 辺さんは「区内で頑張っ だ。
し発信することを目的
魅力的な情報を伝えてている人たちの笑顔をに区民が記者となり紙いきたい」と抱負を語面を通して街の魅力をる。青柳さんは「豊かな伝えている。観光情報記 自然、人のあたたかさを者は高橋弘幸さん、青柳 感じる」
、坪井さんは「文和美さん、坪井喬さん、 化的にユニークなまち」
渡辺寛美さんの４人。高

お客さまインタビュー①
システムバスリフォーム「神木鍼灸院」高橋様ご夫妻
神木で鍼灸院を開院されている高橋様ご夫妻にインタビューをさせていただきました。
神木鍼灸院は、経絡治療を基本とした治療で、「脉診（みゃくしん）」しながら経穴（ツボ）に鍼治療を行っていきます。また、マッサージ治療も行っていて、遠方から治療に来られる患者さんも多いです。完全予約制で、かなり予約でいっぱいですので、あらかじめ予約をしてから治療を受けてください。鍼は痛くありませんよ。
電話 044-865-6856 神木鍼灸院――リフォームのご希望――
古くなったタイルのお風呂がカビが繁殖して、お掃除が大変なので、リフォームしたいというご希望で、寒さについても気にされていました。
いろいろと検討した結果、断熱性とお掃除が楽で、浴室暖房乾燥機の設置もしました。
ご感想・・・
シャワーですぐに洗い流せるので、お掃除がとても楽になりました。タイルと違いゴシゴシすることがなくなりました。カビの心配も一切無くなりました。
今まで冬は、浴室が寒くて入浴するのがおっくうだったのですが、入浴前に暖房機のスイッチを入れれば、浴室が温まるので、寒く感じることがなくなりました。
また、浴室暖房乾燥機は、少量の洗濯物が想像以上に乾くので重宝しています。
浴槽は、少し滑る感じがしました。
率直な感想をお聞きすることができました。とても参考になりました。
（hiro）

2010.7.9（宮前区版）
宮前区観光情報取材
記者紹介文

川崎フロンターレのサポートショップに加盟しました。
イベントなどにも積極的に参加していきます。

ﾄｽﾃﾑ ﾗ･ﾊﾞｽ→
HIRO の福祉教室『ボケ防止』――生活習慣病との関係――
ある程度の年齢になると「ボケ」ということについて、かなり気になります。
誰もがボケないで一生を過ごしたいと思っていますよね。
でも、現在、160 万人程度の認知症患者さんがいると言われています。しかし、効果的な治療方法や治療薬がまだみつかっていないのが現状です。少なくはない疾患ですよね。
「ボケ」になる原因は二つあるとされています。一つは、脳出血や脳梗塞などの脳血管の病気、もう一つはアルツハイマー病です。
日本では、アルツハイマー病は少ないとされていたのですが、近年の調査では、確実に増えてきています。
アルツハイマー病は、主に栄養不足や偏り、運動不足、休養不足、喫煙、飲酒、ストレスなどの生活習慣が原因で発病するとされています。
つまり、ボケというのは生活習慣病の延長にある病気です。
ボケ防止のために、まずは高血圧、肥満、糖尿病などの生活習慣病の予防から行う必要があるのです。
バランスの取れた規則正しい食生活と適当な運動が必要で、大切なのは脳を活性化させるために、栄養素をバランスよく摂ることです。特に魚と緑黄野菜を多く摂ること、そして、カルシウムを多く撮ることです。
もちろん食生活以外にも、いわゆる脳を使うこと、脳を鍛える体操も必要です。
高橋弘幸（NPO 法人地域福祉研究室 pipi 理事長）③

～「ハムスター 再登場の巻」～
立派な？大人に成長したナッツです。でも、滅多に名前では呼ばれません。
ハムちゃん、ハムやろう、ハムすけ、ねずみ・・・（何のために名前を付けたのでしょう？）
最近の趣味は巣作りです。大抵は、プリンハウスで寝るので、巣材を全部外に出して、寝心地良くしています。それだけならいいのですが、最近はケージに繋いである透明パイプにまで巣材やエサを持ち込むので、お掃除が大変です。

基本的に、ハムスターはエサを手に持って食べます。穀物類は、どんなにちっちゃな粒でも、カラは残します。
相変わらず主食は嫌いで、滅多に手をつけません。前に紹介した時には、トイレの場所は決まっていると書いたのに、大きくなるにつれて、好き勝手な場所にするようになり、回し車の中にまでフンが・・・
自分で踏んづけても気にならないのかなあ、と思うのですが、まったく気にしてないようです。
（チーズを食べているところ）
日頃、仰向けになって爆酔しているすばらしい寝相を写真に収めたいと思っているのですが、カメラのレンズ調節のジーッという音で素早く目覚めてしまうので、未だに撮影できません。
なので、寝起きの眠たそうな写真だけ載せました。
いつか、うまく撮影できた時には、またご紹介できるかもしれません。
（yumi）

頭の体操！！
《植物に関する難漢字！！》

FAX.044-975-0836
メール．info@daiku-san.net
TEL.044-977-2348 （2010.8.31〆切）④▼スーパーウォールの素晴らしさは施主様より先に我々職人が実体験でき肌身で感じました。
特に今回は屋根で断熱を取ったので小屋裏の熱気が無いのが驚きです。やはり自信を持ってお届けできる工法です。
（ hide）▼
夕方の咲き始めが真っ白で、朝にはピンク色に染まっている月
見草の花に、本格的な夏の到来を感じます。
（ yumi）▼誌面を読者のみなさんが参加できるようにしてみました。
“頭の体操”への回答や俳句、短歌などのご投稿を楽しみにしています。夏には「ねぷた」を作成します。中学生とのコラボレーションです。とても楽しみです。
（ hiro）

答えが分かった方は、ＦＡＸ・メール・ＴＥＬにてご連絡ください。
全問正解者から抽選で２名様に1,000 円分のマックカード進呈！！応募者全員に粗品進呈
【問題】
難しいわ
１．真葛
２．竜胆
３．梯姑
４．鈴懸樹
５．繁縷

“＠大工さん”は、小社のお客様への特別便です。スタッフの手作りで不定期に発行されます。今後ともよろしくお願いします。