Public Relations
Tokigawa
June 2022
No.195
Contents

6 広報カレンダー
月の日

ごあんない
2 城西大学通信第 30 回

万能野菜！小松菜 / もくじ / 6 月の広報カレンダー

429

月30

火31

スポーツときがわ№57

6 第二次ときがわ町

58 ときがわ町公共施設等

総合管理計画10 歴史に立ち寄る№ 11 / 合併処理浄化槽の設置を推進しています

1212 マイナンバーカードのための特別開庁/ 令和 4 年度花菖蒲まつり / 甲種防火
管理新規講習 / 個別健康診査のご案内/ 市町村職員採用合同説明会 / 彩の国
資源循環工場親子見学会 / 訓練放送
（緊急地震速報）を実施 / 軽自動車税納税証明書を発送

14 男女共同参画プランを策定 / ネットア

ドバイザー養成講座 / ダメ。ゼッタイ。
普及運動 / 健康長寿歯科健診 / 消防職員を募集 / 労使トラブルの円満解決をお手伝い / 樹木の適正管理のお願い

19グラフときがわ16 小林一公さん
小林一公さん瑞宝双光章
瑞宝双光章＆＆感謝状 / 和
田眞さん瑞宝双光章 / 生活安全サポー
ターを委嘱 / 第 6 回 Artokigawa

Informationくらしの情報

木

12

金3

土

426

678

困りごと・迷惑相談 窓口業務時間延長 教育相談
役場本庁舎
消費生活相談活き生き活動センター
活き生き活動センター 困りごと・迷惑相談
休館日
消費生活相談都幾川公民館
活き生き活動センター
玉川公民館
お山のひろば文化センター（アスピアたまがわ） 建具会館
玉川トレーニングセンター

資源プラ

可燃ごみ

1314

91011

困りごと・迷惑相談 消費生活相談
おはなし会
消費生活相談活き生き活動センター 都幾川公民館図書室
活き生き活動センター お話し会／おやつの案内
にこにこ広場
子育て支援センター “ ときがわ ”
たまがわ子育て支援センター

資源回収
ガラス類
（紙・衣類・アルミ缶）（無色・茶びん以外のびん・陶器含む） 可燃ごみ
廃プラ

15161718

困りごと・迷惑相談 窓口業務時間延長 教育相談
困りごと・迷惑相談 消費生活相談
おはなし会
役場本庁舎
消費生活相談活き生き活動センター 消費生活相談
活き生き活動センター 町立図書館
活き生き活動センター 行政相談
乳幼児相談
活き生き活動センター 新聞紙あそび
だれでもヨガ
困りごと・迷惑相談 保健センター
にこにこ広場
子育て支援センター “ ときがわ ”
都幾川公民館
消費生活相談たまがわ子育て支援センター
休館日
活き生き活動センター
文化センター（アスピアたまがわ） こころの相談
活き生き活動センター 保健センター
資源回収（紙・衣類・アルミ缶）
可燃ごみ
ペットボトル
金属類
資源プラ
せん定枝・刈草自己搬入日 粗大ごみ戸別収集受付締切 （スチール缶を含む） 可燃ごみ

202122232428

2930

困りごと・迷惑相談 窓口業務時間延長 教育相談
困りごと・迷惑相談
役場本庁舎
消費生活相談活き生き活動センター 消費生活相談
活き生き活動センター 困りごと・迷惑相談 ベビーポラン
活き生き活動センター
休館日
消費生活相談
子育て支援センター “ ときがわ ” にこにこ広場
文化センター（アスピアたまがわ） 活き生き活動センター
たまがわ子育て支援センター
体育センター（せせらぎホール） こころの相談
休館日
保健センター
町立図書館

12

資源プラ

26 観光協会ここから通信 6 月号 / 防災
行政無線テレホンサービス / 町民文芸
短歌

☎ 65-1010

万能野菜！小松菜
城西大学 薬学部 医療栄養学専攻
教授 清水純（管理栄養士） 助手 渕上絢音（管理栄養士）

小松菜の特徴を簡単に・埼玉県の都道府県別の年間生産量は、全国第 2 位
・β - カロテン、ビタミン C、カルシウム、鉄が豊富
・カルシウムは、ほうれんそうよりも豊富
・旬は冬ですが、夏は種まきから 20 ～ 30 日で収穫できる

小松菜の強みはアクの少なさです

小松菜はアブラナ科の非結球性葉菜（きゃべつのように丸く固まらない）で、江戸時代初期に江戸川区小松川地区で栽培が始められたとされています。この地区を訪れた江戸幕府の将軍に提供したところ、気に入られ、地名から「小松菜」と命名されたと言われています。ほうれん
そうと違ってアクが少ないので、下ゆでしなくても煮物や炒め物に使えるのが長所です。油との相性が良く、油炒めなど油を使った料理にすると、油に溶ける性質をもつβ - カロテンの吸収も高くなります。旬は 12 ～ 2 月の冬ですが、1 年を通して栽培ができます。

電子レンジで簡単、栄養素を逃がさない「小松菜のお浸し」

材 料（１人分）

作り方

小松菜（通常サイズ）………………… 2株（約100g）
25g（1枚程度）

しらす …………………………… 10g
めんつゆ ………………………… 小さじ 2＊濃縮タイプは通常濃度より少し濃い目がおすすめです（小松菜から水分が出るため）

可燃ごみ
資源回収
せん定枝・刈草自己搬入日 （紙・衣類・アルミ缶）

ごま油 …………………………… 小さじ 1

小松菜は、長さ 3 ～ 4cm 程度に切り、1 小松菜は、深めの耐熱容器に入れます。

油 揚げ、しらす、ごま油を入れ、ラッ2 油揚げ、しらす、ごま油を入れ、ラップをしてレンジで 600W で約 2 分間加熱します。
加熱します。

材
 料を再度、よく混ぜさらにレンジ
3 材料を再度、よく混ぜさらにレンジで 2 分間加熱。出来上がり！

22 としょかん / 情報のページ
24 情報のページ / 新型コロナウイルスに関連する支援内容

問 保健センター

油揚げ ……………………
（きざみ）

19 こそだて / ほけん
20 ほけん / そうだん / ぼうはん / かんきょう～城西大学通信～第 30 回25

困りごと・迷惑相談 窓口業務時間延長 教育相談
困りごと・迷惑相談 消費生活相談
おはなし会
役場本庁舎
消費生活相談活き生き活動センター 消費生活相談
活き生き活動センター 町立図書館
活き生き活動センター 困りごと・迷惑相談
活き生き活動センター わらべうた
ふれあいリトミック 消費生活相談
1 歳 6 か月児・子育て支援センター “ ときがわ ”
都幾川公民館
活き生き活動センター
3 歳児健康診査
休館日
こころの相談保健センター
にこにこ広場
文化センター（アスピアたまがわ） 保健センター
おはなし会
たまがわ子育て支援センター
町立図書館
有害ごみ
資源回収
（紙・衣類・アルミ缶）（スプレー缶を含む）
粗大ごみ戸別収集日 裁断布
資源プラ
可燃ごみ
可燃ごみ

27

食 はからだをつくる

人権相談
困りごと・迷惑相談 消費生活相談
ときがわ花菖蒲園開園
教育相談
消費生活相談活き生き活動センター
活き生き活動センター 活き生き活動センター 光あそび
子育て支援センター “ ときがわ ”

資源回収（紙・衣類・アルミ缶）
ペットボトルびん（無色・茶色） 可燃ごみ

総合振興計画 後期基本計画

まちよりたより

水【表 紙】5 月 1 日㈰に開催された、第 15 回ときがわ町ワンデー
ウォークに参加中の親子を撮影しました。曇りの日でも、体を動かせば気分は晴れやか！

アレンジ
油揚げの代わりにきのこ（しめじ、まいたけなど）や、もやしもおす

3

人口と世帯（5月1日現在）
総人口 10,707人（－21人）※()は前月比4月の動き 出生
5人 死亡 15人
転入等 31人 転出等 42人
男 5,445人（－12人） 女 5,262人（－9人）
世帯数 4,740世帯（＋4世帯）
過去のデータはHPで見ることができます。

広報ときがわ【第195号】 令和4年5月27日発行
編集・発行 ときがわ町総務課〒355-0395 埼玉県比企郡ときがわ町大字玉川2490番地
TEL 0493-65-1521（ 代表） FAX 0493-65-3631
ホームページアドレス http://www.town.tokigawa.lg.jp
メールアドレス info@town.tokigawa.lg.jp

ときがわ町の位置
東経 139 度
北緯 36 度
海抜 64㍍
面積 55.90 平方㌖

防災行政無線テレホンサービス(無料）☎０８０-０８００-８４３２

すめです。

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