Efectos del consumo de tabaco sobre la salud
El consumo de cigarrillos provoca enfermedades graves yadicción
Al encender un cigarrillo, el tabaco se quema y produce humo. Se
han identificado más de 8000 productos químicos o "componentesdel humo" en el humo de los cigarrillos. Las autoridades de salud
pública han clasificado más de 100 de ellos como causas o posibles
causas de enfermedades relacionadas con el consumo de tabaco,como el cáncer de pulmón, las enfermedades cardiovasculares y elenfisema. Algunos de esos componentes son: arsénico, benceno,benzo(a)pireno, monóxido de carbono, metales pesados (comoplomo y cadmio), cianuro de hidrógeno y nitrosaminas específicasdel tabaco.

¿Son todos los cigarrillos perjudiciales y adictivos?
Sí, todos los cigarrillos son perjudiciales y adictivos. A pesar de que
existe una amplia variedad de marcas de cigarrillos disponibles en el
mercado con distintas características (p. ej., mezclas de tabacos
variadas, diámetro, longitud, así como con distintos niveles dealquitrán, nicotina y monóxido de carbono), los fumadores no deben
asumir que ninguna de estas significa que un cigarrillo es menos
perjudicial o adictivo que otro.
Aunque dejar de fumar puede ser muy complicado, hay millones defumadores que lo han conseguido.

Niveles de alquitrán, nicotina y monóxido de carbono
AlquitránEl alquitrán es el residuo de las partículas que se encuentran en elhumo de los cigarrillos. No es un único producto químico, sino quees una mezcla de miles de componentes del humo. Se mide en
condiciones de laboratorio, atrapando las partículas en un filtro ysustrayendo el agua y la nicotina.
Nicotina
La nicotina es una sustancia química presente naturalmente en laplanta de tabaco. Cuando el tabaco se quema, la nicotina setransfiere al humo. A pesar de que es adictiva, la nicotina no es lacausa principal de las enfermedades relacionadas con el consumo
de tabaco.
Monóxido de carbono
El monóxido de carbono es un gas que se forma en el humo de loscigarrillos. El monóxido de carbono ha sido identificado como una
de las principales causas de las enfermedades cardiovasculares(enfermedades cardíacas) de los fumadores.

Humo ambiental de tabaco
El humo ambiental del tabaco (environmental tobacco smoke, ETS)
es una combinación del humo que se desprende del extremo
encendido de un cigarrillo y el humo exhalado por un fumador.
Las autoridades sanitarias, incluida la Organización Mundial de la
Salud (OMS), han llegado a la conclusión de que el humo ambiental
del tabaco provoca enfermedades, como cáncer de pulmón yenfermedades cardiovasculares, en adultos no fumadores, además
de serios problemas de salud en los niños, como asma, infecciones

respiratorias, tos, sibilancia, otitis media (infección del oído medio)y síndrome infantil de muerte súbita. Además, las autoridades
sanitarias han llegado a la conclusión de que el humo ambiental deltabaco puede empeorar el asma en los adultos y causar irritación enla nariz, ojos y garganta.
Se debería informar al público de estas conclusiones, de manera
que se puedan tener en cuenta a la hora de decidir entrar en
lugares donde haya humo ambiental de tabaco o, en el caso de quesean fumadores, cuándo y dónde fumar en presencia de otras
personas. Los fumadores no deben fumar en presencia de niños omujeres embarazadas.
En el mercado existen cigarrillos con características relacionadas
con el humo, como la reducción del olor a humo o su visibilidad.
Esas características no significan que el producto sea menos nocivo
para los fumadores o fumadores pasivos que otros cigarrillos.

El consumo de cigarrillos y el embarazo
Las mujeres embarazadas no deberían fumar ni utilizar ningún otro
producto que contenga nicotina.
Según las autoridades sanitarias, las mujeres que fuman antes odurante el embarazo son más propensas a:

Sufrir partos prematuros, complicaciones durante el embarazo ypartos en los que el bebé nace muerto.
Dar a luz a bebés con bajo peso al nacer. Los bebés con bajo peso
al nacer tienen un mayor riesgo de padecer enfermedades
durante la adolescencia y la edad adulta e incluso de muerte.
Dar a luz a bebés con síndrome infantil de muerte súbita.
Dar a luz a bebés con desarrollo pulmonar insuficiente.
Por lo tanto, si está embarazada o piensa que puede estarlo, nofume.