様式F102

25日はお弁当の日
美郷保育園(一般)

2021/02月分
令和3年 2月1日
幼保連携型認定こども園 美郷保育園

まだまだ寒い季節が続きます。あたたかくなったり、寒くなったりと「三寒四温」の時期を経て、少しずつ春に近曜

1

月

ご飯

2火

手作り恵方巻き
けんちん汁

3

水ご飯

クリームシチュー4

木

ご飯

さばの竜田揚げ5

金ご飯 タンドリーチキン
豆腐のすまし汁

6

土うどん

7日

8

月

野菜ラーメン

9

火

ご飯

たらの香草焼き

10

水ご飯

厚揚げの中華あんかけ

11

木

建国記念日

12

金ご飯

13

土

スパゲティナポリタン

野菜スープ

14

日

15

月

ご飯

マカロニサラダ

16

火

カレーピラフ 鶏肉のから揚げ
ミニトマト コーンスープ

17

水ご飯

さけのムニエル18

木ご飯

鶏肉のパン粉焼き

19

金ご飯

すき焼き風煮物

20

土焼きそば

21

日

22

月

カレーライス チキンカツ キャベツとりんごのサラダ※たいよう組は変更になります。

23

火

天皇誕生日

24

水ご飯

25

木

26

づいていきます。２月２日は節分です。節分には季節を分けるという意味があります。季節の変わり目は体調を崩しやすくなりますので毎日の食事で栄養のあるものを食べて予防していきましょう。

災害時の食事体験を行います

福を呼ぶ

美郷保育園では災害時に備え、レトルトカレーやアルファ米などの食品を備蓄しています。レト
ルトカレーは、一年に一度備蓄の入れ替えを行う
ため、２月２２日(月)の給食で全園児に提供したいと思います。おかわりとして給食のカレーの用意もあります。
また、たいよう組では子どもたちと一緒に災害時の食事の体験を行います。アルファ米の調理過程を見た後に、発砲素材の器やプラスチックスプーンを使って災害時を想定したメニューを食べるという体験になります。たいよう組のこの日のメニューは以下の通りです。

節分の豆まきは、季節の変わり目に起きやすい体調不良(邪気=鬼)を払い、福を呼び込むために行います。そして、鬼をやっつけるために使われるのが大きな豆=「大豆」です。
「鬼は外、福は内」と声を出しながらおうちでも豆まきを楽しみましょう。
※煎り豆やナッツ類は、窒息などの事故が起こりやすいことから５歳以下の子どもには食べさせないようにと消費者庁より注意喚起がありました。そのため今年度から、全園児を対象に煎り豆の提供は行いません。
ご家庭でも充分にご注意ください。

・アルファ米・レトルトカレー・ツナコーン・みかん缶※おかわりに給食メニューの用意もあります

バランスの良い食事を心がけ、免疫力をあげましょう☆
キーワードは 【 ま ご わ や さ し い 】
【まめ】

【ごま】

【わかめ】

【やさい】

大豆・豆腐・納豆などの大豆製品は、体を作るもととなるたんぱく質がたくさん入っています。

ごまなどの種実類は、体に良い働きをする油や栄養素がぎっしりつまっています。

わかめ・ひじき・昆布などの海藻類は、鉄・カルシウムなどが豊富です。鉄は血を作る材料になります。カルシウムは骨を作る材料になります。

ビタミンや食物繊維の宝庫です。風邪などから体を守ってくれます。お腹の調子も良くしてくれます。

【さかな】【しいたけ】【いも】

体を作るもととなるたんぱく質や、血液の流れを良くしてくれる脂が多く含まれています。

しいたけ・しめじ・えのきな
どのキノコ類は骨の成長を助けるビタミンやミネラル・食物繊維が豊富です。

いも類は食物繊維とビタミンCが豊富です。体を動かすエネルギーのもととなる炭水化物もたくさん入っています。

メニュー

日

豚肉のケチャップ炒め

おやつ

じゃこサラダ

鶏肉のマヨネーズ焼き

スイートポテト牛乳

鬼さんチーズサンド

牛乳

ピーチゼリー牛乳

インドサモサ風牛乳

コーンマヨ蒸しパン

お茶

タルト

バナナ

お茶

おにぎり

かぼちゃのみそ汁

牛乳

フライドポテト牛乳

ポンデケージョ牛乳

ココアプリンお茶

スイートポテト

牛乳

りんご

牛乳

誕生日ケーキ

牛乳

五平もち

牛乳

抹茶と小豆の蒸しケーキ

牛乳

黒糖わらび餅お茶スティックケーキ

スパゲティサラダ

もやしのみそ汁

キャベツとベーコンのソテー

野菜の酢の物

バナナ

中華風ローストチキン

ナムル

れんこんきんぴら

鶏肉のレモン風味

ブロッコリーの昆布和え

カレービーフン

豚肉の生姜焼き春雨スープ

麩のすまし汁りんご

キャベツのみそ汁

ブロッコリーのさっぱりサラダ

切干し大根の煮物

わかめのみそ汁

コールスロー

しらすのスープ

きゅうりの梅和え

野菜スープ

ハンバーグ

牛乳

大豆とかぼちゃのサラダ

ミートローフ白和え風

大根のみそ汁さと芋のみそ汁

バナナ

ひじきサラダなめこのみそ汁

マシュマロおこし

お茶 フルーツヨーグルト
おせんべい

牛乳

おやつ焼きそばお楽しみランチ(手作り弁当のご用意をお願いします）

牛乳

手作りパン

金ご飯

牛乳

レーズンサンド

27

土ラーメン

お茶タルト

28

日

ぶり大根

小松菜のごまマヨあえ

野菜の酢の物りんご

豚汁

１ヵ月の平均値は エネルギー501kcal たんぱく質18.８g 脂質15.2g 塩分1.6gです様式F102※午前おやつとして牛乳（お茶）とおせんべいまたは果物を出します。
美郷保育園(一般)

2021/02月分
令和3年 2月1日
幼保連携型認定こども園 美郷保育園

曜

1

月

ご飯 豚肉のケチャップ炒め
みそ汁 〈スイートポテト〉

2

火

ご飯 鶏肉のマヨネーズ焼き かぼちゃサラ
ダ すまし汁 〈チーズサンド〉

軟飯 鶏肉の煮物 かぼちゃサラダ
すまし汁 〈ミルクトースト〉

3

水ご飯 クリームシチュー ミートローフ
スパゲティサラダ 〈ピーチゼリー〉

軟飯 やわらか肉団子 スパゲティサラダ
スープ 〈バナナヨーグルト〉

4木

ご飯 さばの竜田揚げ ほうれん草の和え物
みそ汁 〈人参ケーキ〉

軟飯 かれいの煮付け
みそ汁〈人参ケーキ〉

5

金

ご飯 タンドリーチキン キャベツとベーコンのソテー すまし汁 〈コーン蒸しパン〉

軟飯 鶏肉の煮物 キャベツの和え物
すまし汁 〈コーン蒸しパン〉

6

土うどん 野菜の和え物〈スティックケーキ〉うどん 野菜の和え物〈おせんべい〉8月

野菜ラーメン
え物 バナナ9

火

ご飯 たらの煮付け れんこんきんぴら
みそ汁 〈ふかしじゃが芋〉

軟飯 たらの煮付け かぼちゃと人参煮
みそ汁 〈ふかしじゃが芋〉

10

水

ご飯 豆腐の野菜あんかけ ブロッコリーの和え物 スープ 〈チーズ入りケーキ〉

軟飯 豆腐の野菜あん ブロッコリーの和え
物 スープ 〈チーズ入りケーキ〉

２月２２日(月)の給食について

12

金

ご飯 鶏肉のたれがらめ キャベツの炒め物
すまし汁 〈バナナヨーグルト〉

軟飯 鶏肉の煮物 キャベツの炒め物
すまし汁 〈バナナヨーグルト〉

美郷保育園では災害時に備え、レトルトカレーやアルファ米などの食品を備蓄しています。レトルトカレーは、一年に一度備蓄の入れ替えを行うため、２月22日(月)の給食で全園児に提供したいと思います。おかわりとして給食のカレーの用意もあります。

13

土

スパゲティナポリタン〈スイートポテト〉

やわらかスパゲティ〈おせんべい〉15月

ご飯 豚肉と野菜の炒め物 マカロニサラダ
みそ汁 〈りんご おせんべい〉

軟飯 豚肉の野菜あん マカロニサラダ
みそ汁 〈りんご おせんべい〉

16

火

ご飯 鶏肉のから揚げ ブロッコリーサラダ
ミニトマト スープ 〈誕生日ケーキ〉

軟飯 鶏肉の煮物 ブロッコリーサラダ
ミニトマト スープ 〈誕生日ケーキ〉

17

水

ご飯 さけのムニエル〈五平もち〉

軟飯 さけのあんかけ〈やわらかおにぎり〉

18

木

ご飯 鶏肉のパン粉焼き
スープ 〈蒸しケーキ〉

19

金

ご飯 すき焼き風煮物 きゅうりの和え物
みそ汁 〈かぼちゃケーキ〉

軟飯 すき焼き風煮物 きゅうりの和え物
みそ汁 〈かぼちゃケーキ〉

20

土

22

月

24

水

やわらか焼きそば スープ バナナ〈スティックケーキ〉
カレーライス チキンカツ
キャベツとりんごのサラダ〈フルーツヨーグルト おせんべい〉
ご飯 ハンバーグ ひじきサラダ
みそ汁 〈おやつやわらか焼きそば〉

あんかけうどん スープ バナナ〈おせんべい〉軟飯 鶏肉の煮物 キャベツとりんごのサラダ スープ〈フルーツヨーグルト おせんべい〉
軟飯 やわらか肉団子 キャベツの和え物
みそ汁 〈おやつあんかけうどん〉

25

木

ご飯 鶏肉の煮物 かぼちゃと人参煮
みそ汁 〈手作りパン〉

軟飯 鶏肉の煮物 かぼちゃと人参煮
みそ汁 〈手作りパン〉

26

金

ご飯 ぶり大根 小松菜のマヨあえ〈プレーンケーキ〉

軟飯 ぶり大根 小松菜の和え物〈プレーンケーキ〉

27

土ラーメン 野菜の和え物〈スティックケーキ〉

まだまだ寒い季節が続きます。あたたかくなったり、寒くなったりと「三寒四温」の時期を経て、少しずつ春に近づいていきます。２月２日は節分です。節分には季節を分けるという意味があります。季節の変わり目は体調を崩しやすくなりますので毎日の食事で栄養のあるものを食べて予防していきましょう。

福を呼ぶ

子どもが元気になる食事

節分の豆まきは、季節の変わり目に起きやすい体調不良(邪気=鬼)を払い、福を呼び込むために行います。そして、鬼をやっつけるために使われるのが大きな豆=「大豆」です。
「鬼は外、福は内」と声を出しながらおうちでも豆まきを楽しみましょう。

※煎り豆やナッツ類は、窒息などの事故が起こりやすいことから５歳以下の子どもには食べさせないようにと消費者庁より注意喚起がありました。そのため今年度から、全園児を対象に煎り豆の提供は行いません。
ご家庭でも充分にご注意ください。

完了食日

元気な１日のスタートは朝ごはんから。朝食をしっかりとるためにも、夕食は早めにして睡
眠中は胃腸を休ませましょう。メニューは、簡単なおにぎりやチーズトーストなどで食べやすく。できるだけ家族そろって楽しく食事をする
ことで心の元気もチャージできます。

バランスの良い食事を心がけ、免疫力をあげましょう☆
キーワードは 【 ま ご わ や さ し い 】
【まめ】

【ごま】

【わかめ】

【やさい】

大豆・豆腐・納豆などの大豆製品は、体を作るもととなるたんぱく質がた
くさん入っています。

すりごまなどの種実類は、体に良い働きをする油や栄養素がぎっしりつまっています。

わかめ・ひじき・昆布などの海藻類は、鉄・カルシウムなどが豊富です。鉄は血を作る材料になります。カルシウムは骨を作る材料になります。

ビタミンや食物繊維の宝庫です。風邪などから体を守ってくれます。お腹の調子も良くしてくれます。

【さかな】【しいたけ】【いも】

体を作るもととなるたんぱく質や、血液の流れを良くしてくれる脂が多く含まれています。

しいたけ・しめじ・えのきなどのキノコ類は骨の成長を助けるビタミンやミネラル・食物繊維が豊富です。

いも類は食物繊維とビタミンCが豊富です。体を動かすエネルギーのもととなる炭水化物もたくさん入っています。

後期食
じゃこサラダバナナ

鶏肉の照り焼き〈おにぎり〉

スープ

もやしの和

りんご

大根の煮物

みそ汁

コールスロー

りんご

みそ汁

軟飯 豚肉の野菜あん じゃこサラダ
みそ汁 〈スイートポテト〉

ほうれん草の和え物

バナナ

野菜うどん 鶏肉の煮物 もやしの和え物
バナナ 〈やわらかおにぎり〉

スープ

りんご

大根の煮物

みそ汁

軟飯 鶏肉の煮物 キャベツの和え物
スープ 〈蒸しケーキ〉

うどん 野菜の和え物〈おせんべい〉りんご

みそ汁