一人入居歳）

父・母・兄の三人を看取りました。
今は安心して自分の時間を楽しんでいます。
月

伊豆高原〈ゆうゆうの里〉 田		 中 紘子様（令和元年

ほとん どました

代は介 護 をしてい

元々丈夫でなかった父の介護をす る た め 歳 で 退 職 を し ま し た。
父が亡くなって 年後には母の介護が始まりました。 代はほとん
ど介護をしていたことになります
が、同居する兄と交互に分担する
こ と が で き た こ と が 救 い で し た。
たまにジムへ行って体を動かしたり、編み物をやったりと自分の時間を作るように努めました。ありがたいことに、両親ともすごく介護が必要という訳ではなかったので、最後まで自宅で看ることができました。実はその兄もその家で看取ったんです。私がここへ来る１年前に亡くなったので。結果的には父、母、兄の 人を看取るこ20

老後を考えるきっかけとなったのは、東京の有楽町で〈ゆうゆうの里〉の入居者の方の講演会があるのをたまたま新聞で知ったことです。軽い気持ちで参加しました。
最初はこういう施設にお世話になる な ん て 考 え て も い な か っ た し、いずれ入るとしても ～ 年先かなと思っていました。講演会に参加してみたら無料で一泊泊まれるということだったので、すぐに見学に行きました。どんなところなのか興味が湧きやはり軽い気持ちの行動でした。
来 て み て、 ま ず こ の 自 然 環 境にはまりました。敷 地内には色々な植物がたくさん咲いていますし、敷 地の外に出たって散 歩できるところがふんだんにあります。この自然環境は他を探してもなかなかないです。お部屋も気に入りました。日当たりも良いしお部屋から大 室山 だって見えます。これ ばかりは幸運なタイミングのおかげです。

時は平凡に会社に行っているのが、 とになりました。
ちょっとつまらなくなり変化が欲セミナーと出会い、しいと思ったのです。 、 歳の時、軽い気持ちで見学に梅雨明けに登った富士山の爽快さは今でも忘れられません。その趣味は続いていて、ここへ引っ越ししてきてから大室山にも行きましたよ。
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変化が欲しいなと思って始めた山歩き
兄が二人の中で育ちました。女一人、いつも男に負けっ放しでした。子供の頃は消極的でおとなしい子供でした。卒業してからは全
日空の関係会社に就職。最初の年は飛行機を使う旅行を販売する仕事をして、次に 年羽田空港近くの整備場に勤務しました。飛行機 の 部 品 を 手 配 す る よ う な 仕 事、
そ れ か ら、 人 事、 経 理、 総 務 も経験しました。仕事はどれも楽し
か っ た で す ね。
経 理 で は、 数
字がぴったり合うと嬉しいじゃないですか。 細 か い ことが好きだった の で、 仕 事が合っていたのでしょう。
歳か 歳の頃「自然を歩く会」に出会いま し た。 こ の106060歳） 令和元年７月歳）令和２年３月

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夫婦入

仕 事 時 代 と同 じように、土日はスケジュールを入れません
入居して安心が一番と感じます。
父、母、兄を看てきたので、どうしても、何かあった時の不安がありましたが、ここへ来てから何の心配もなくなりました。
月曜日と水曜日は里バスで「アピタ」に行きカーブス、火曜日はここのアスレチックジムと書道サークル、木曜日はヨガ、月 回のマッサージで介護時代に痛めた腰のケア、金曜日の午前中の太極拳 な ど が 週 間 ス ケ ジ ュ ー ル で す。
でも土日はゆっくり自分の時間を楽しみます。
基本的に食事は自炊ですが、食生活に変化をつけるために食堂も利用します。夕食が持ち帰りできるお弁当の時は予約し、部屋でお酒を飲みながらの食事を楽しみにしています。会社を辞めたらやりたいと思っていた編み物も始めました。それにせっかく引っ越したのですから、これからもあちこち出かけて歩いてみたいな。
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京都〈ゆうゆうの里〉 小林 光雄様（えんどう豆が収穫の時期となりました

した。駅の近くのマンションとか、住むころを探そうと思いました。
ご主人 そんな時に、NHK の番組「ドキュメント 時間」を見たのです。そこに自立の人が暮らすホームがありました。それまで老人ホームといえば、健康な高齢者が入るところではないと思っていました。
「こんなとこあるんや」と、すっかり考えが変わりました。それから、多くの自立入居型の施設を見学しました。そして、自然環境に恵まれたテラス型に魅力を感じここに決めました。

田中様お手製のニットたち

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小林 美也子様（50721036「しんどい時は、朝まで我慢しなくてよい」、安心できたことが一番35着用されているニットは田中様お手製

奥様 安心できたことが一番。ここにいたら安心です。しんどい時は、朝まで我慢しなくてもいいですよと職員さんが言ってくれました。しんどい時は夜中でも対応してくれるところが安心です。
ご主人 とにかく土を触っているのが好きです。これまで畑の経験はなかったのですが、今年で農園を 借 り て 二 年 目。 入 居 者 の よ く
知っている人が丁寧に教えてくれます。もうちょっと、野菜を上手にできるようになりたいな。
奥様 私はよく歩くようになった。
歩いていて、鶯が上手に鳴くようになったとか、木の芽や蕾の膨らみに目が行くようになった。そういう気づきができることに感激しました。

安心できたことが一番。
ストレスフリーの暮らしを実感

お気に入りのテラス居室前で

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3

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太極拳のお仲間と（右側が田中様）

見 ら れ ま す。
は外に行くのが好きでした。二人
今年の 月で結婚 年に学校に馴染が休みの時には、私が誘って一緒なります
めない子 供によく出掛けました。
さんもいまご主人 私が仕事の愚痴とかぼ人のためにできることがある・・・す。 そ の 場
やきを言うと、違う見方を話して園芸ボランティア（ご主人）合、 子 供 だくれました。そうやって助けてもと公文教室（奥様）けでなくおらっていたのかなと思います。
母さんも悩
奥 様 「おてんとう 様は見てござ
ご主人 園 芸 ボランティアにでみ、 随 分 嫌る」といいますが、まじめに普通あって 年位続けました。種を蒔な目に 合っに生きていたら、おてんとう様がいて苗を育て、育てた苗を、幼稚ていたと思見てくれているから、いい事もあ園、小学校、老人施設の植栽をす
い ま す。 一るに違いないと楽観的に生きてきるボランティアに寄贈します。設人 ずつ大 切ました。主人はおおらかな人です。 備の整ったハウスで、どれだけ発に見てあげるとともに、お母さん心配であまり眠れないことがあっ芽させ、苗まで育てられるか、住の悩みも聞いて差し上げるようにても、あくる朝、主人の顔をみるんでいた市内の７つの区のボラン努めました。その後の子供さんのと「まぁええわー」と思えるんです。 ティアが競争していました。発芽変化に気がついたお母さんが喜ん
ご 主 人 妻 は ど ち ら か と い え ば、率 を 上 げ る た め に、 毎 朝、 毎 晩、で報告して下さった時には、いい机に向かうのが好きでしたが、私一定の温度や風向きなどを管理し仕事をさせてもらったなと思いまてお世話していました。障害のあす。
る子供たちの園芸体験で、芽が出た時には、彼らが喜びを爆発させ自立入居のホームを知りてくれました。人が喜んでいるの「こんなとこあるんや」
を見るのは自分もうれしいし、励みになりました。
奥 様 近 所 の お 医 者 さ ん、 ス ー
奥様 私は公文の講師を 年間やパ ー が な く な り、 住 ん で い たりました。子供たちと小学校からニュータウンが変わりつつあるこ
高校生になるまで長い付き合いにとを感じました。この先、車に乗なることも多く、その間に勉強がれ な く な っ た ら ど う し よ う、 買
好きになって、成長して行く姿をい物難民になってしまうと思いま11