く（1）

すの木

平成26年６月１日

６月になってだんだんあったかくなってきよるなぁ。梅雨にも入るしみんな気候の変化にはついていけよるで？
季節の変わり目は体調の変わり目やけん、しっかり自分の管理はしていきないよ。
今月もおもっしょい記事がいっぱいやけん楽しみにしといてよ！

６月号

vol.1072014.6.1

徳島の山歩き
四国は山国である。標高の点では、本州の山々には一歩譲るが、非常にユニークな地形があり、個性的な地形の山が見られ、四季折々の花が咲きこれからが登山家にとっては、絶好の季節となって来ました。以前東徳島病院に勤務中に登山の面白さを知り、岐阜や信州などの北アルプスや中央アルプスに夏休みには出かけていましたが、今回のゴールデンウィークには、四国の山である徳島の山に登ってきました。
今回目指したのは、アケボノツツジ（写真１）が丁度見頃と言われる砥石権現（1375m） と い う 神 山
町と那賀町との間にある結構奥地の山に出かけてきました。５月４日７時45分に自宅を出発し、神山町の川写真１又を経由し、土須峠を目指し、その手前に岳人の森と言う施設（シャクナゲが有名）に車を駐車しました。駐車料1000円！（入園料）そこまで約１時間30分くらいでしょうか！そこから砥石新道（岳人の森の経営者の山田勲氏が開いた）を杉や檜の森林の中を妻と同行二人でスタートです。
九十九折になった林道をひたすら登っていきます。時折、清々しい鳥の鳴き声で出迎えてもらい、思ったよりも木陰が多く、登山道は比較的整備されていましたが、こんなマイナーな場所は、登山者も殆どいないだろうと思いながらところどころに、ヒメシャラの林の中、ミツバツツジの紫の濃い花やシロモジの薄黄色の小さな花を見かけては写真撮影を楽しみました。途中にシャクナゲの群生林を通りましたが、まだつぼみで５月の下旬から６月頃が見頃ではないでしょうか？日焼けの心配もなく山の斜面に時
折ピンク色の目指すアケボノツツジの場所に約１時間20分ぐらいで到着。それまでに約７〜８組ぐらいの家族連れや、夫婦のグループに出会いました。途中に神山町を一望出来る場所や、カモシカのガレ場などと命名された場所があり、展望もよく吉野川や阿讃の山々も見る事が出来ました。アケボノツツジは岩場のなかなか人が分け入って行けないところに凛として淡いピンクの比較的大きな花びらを咲き誇らせていました。日本人の好きなソメイ
ヨシノと良く似た色です。きっと皆さんも好きになる色です。昔

外科

齋藤勢也

から『人の裏に道あり花の道』と言いますが、人のいないところに素晴らしい所が隠されています。そこで暫く写真撮影を行い更に頂上を目指すと登山道は、シャクナゲ坂からカタクリの群生地を足下に通ることとなります。カタクリの花は、紫色の釣り鐘様で恥ずかしげに花の先端を地上に向けて咲いています。非常に可憐な花でこれも、ガレ場と言われるゴツゴツした、生育には悪そうな場所に５月初旬から中旬にかけてみられます。四国の他の山で群生地は、旭が丸（佐那河内村の奥）や三ツ星山（石鎚山系）で見られます。頂上にゆっくり歩いて約２時間で到着。到着すると南側のファガスの森から登ってきていた団体20人ほどと遭遇しました。殆どがオバチャンで賑やかでした。どこの山でもそうですが、オバチャンの軍団は見かけますが、オッチャンの軍団は見かけたことはないのは何故でしょう？少し離れた場所で手持ちのおにぎりをほおばり少しの休憩です。丁度空を見上げると太陽の周りに虹があり、さらに南北に水平な虹（環水平アーク）が見られました。環水平アーク（かんすいへいアーク：circumhorizonarc、circumhorizontal arc）とは、大気中の氷粒に、太陽光が屈折し、ほぼ水平な虹が見える光学現象である。虹などと同じ大気光象の一種で、水平弧、水平環とも呼ばれる。日本国内では年に数十回観測される。上空の氷の結晶の方向がほぼそろったときに、この結晶で屈折した太陽光により見える現象で、一般の虹が太陽とは反対の方向に見えるのに対し、環水平アークは太陽と同じ方向に、ほぼ水平に現れる。ただし、低空に写真２雲があると見えない。そうです。貴重な自然現象です。（写真２）
比較的貴重な現象を見て写真に収める事が出来ました。帰りは、景色や花をもう一度愛でながら約１時間20分で下山しました。岳
人の森の休憩所で田舎そば定食を食べて、クネクネした山道を自宅に向かいました。その途中に山の疲れを癒しに神山温泉に入り一日の登山を終了しました。夏の登山シーズンはこれからです。
皆さんも深山に入りマイナスイオンを浴びて下さい。

く平成26年６月１日

職

奥村

かずまさ

和正の木

（2）

職

たかはし

種 泌尿器外科出身

地 香川県坂出市

出身

地 徳島県

血液

液型 Ｏ型型 Ｏ型（＋）

血星座 やぎ座

星座 おとめ座

趣味 音楽鑑賞、演奏

趣味 つり高橋尊 敬 す る 人 浅田真央ちゃん

尊 敬 す る 人 アインシュタイン

好きな食べ物 かきぴー（わさび入り）

好きな食べ物 ようかん

好 き な 色 ピンク色

好 き な 色 赤

好 き な 音 楽 バロック音楽

好 き な 音 楽 クラシック

好きなTV（映画） どっきりもの好きなTV（映画） ニュース

２年ぶりに帰ってまいりました。よろしくお願いします。

読者へ一言職おくむら

種 外科医師

す

種 教員

はっとり

服部とも み智美

職

ひさ や久弥読 者 へ 一 言 よろしくおねがいします。

種 事務う やま宇山

たか え

孝江

職

種 診療放射線技師

出身

地 徳島県

出身

地 香川県

出身

地 香川県高松市

血液型 Ｂ型

血液型 Ａ型

血液型 AB型

星座 おとめ座

星座 おうし座

星座 しし座

趣味 旅行

趣味 ホットヨガ

趣味尊 敬 す る 人 Ｆ・ナイチンゲール

尊 敬 す る 人 両親

好きな食べ物 くだものならなんでも好きな食べ物 果物

好 き な 色 緑、青系

好 き な 色 オレンジ色

好 き な 音 楽 サザンオールスターズ

好 き な 音 楽 STARDUST REVUE

好きなTV（映画） ディズニー系

好きなTV（映画） サスペンスドラマ

緊張に弱く、言葉がスムーズに出ない事がありますが、少しは改善してきたのか
読者へ一言なと思えるようになりました。今後も頑張りますので宜しくお願いします。

５年ぶりに東徳島医療センターに帰って来ました。建物も新しくなっており戸惑
読者へ一言う事もありますが、頑張っていきたいと思います。宜しくお願いします。

職

種 臨床検査技師

ふじ の藤野か おり香織職

種 作業療法士

尊敬する人 桂歌丸

好 き な 色 緑
好 き な 音 楽 ロック

お がさわら小笠 原さとし

啓

好きなTV（映画） 笑点
一日でも早く仕事に慣れ、皆様のお役に
読 者 へ 一 言 立てるよう頑張ります。よろしくお願いします。

職

種 看護師

地 徳島県

出身地 高知出身地 徳島（吉野川市）

血液型 Ａ型

血液型 Ｂ型

血液型 Ａ型

星座 みずがめ座

星座 ふたご座

星座 うお座

趣味 旅行

趣味 無趣味です趣

味 映画・DVD鑑賞

好きな食べ物 アイス

姫路医療センターから転勤してまいりました。早く業務に慣れて、東徳島医療セ読者へ一言ンターの一員としてお役に立てるよう頑張ります。

職

種 看護師

好 き な 色 紫
好 き な 音 楽 清水翔太の曲

好 き な 音 楽 どんなものも好きです

好きなTV（映画） 花子とアン

まえやま

前山

りょう こ良子

好きなTV（映画） ティファニーで朝食を好きなTV（映画） 大体好きです
皆さん、１年目で致らぬ点もあるかと思
読者へ一言いますが、宜しくお願いします。

職

種 看護師

はぎやま萩山ゆ き由紀

これから東徳島病院の職員として頑張り
読 者 へ 一 言 ますので色々教えて下さい。よろしくお願いいたします☆

職

種 看護師

出身

地 徳島県

出身

地 徳島県

出身

地 徳島県

血液型 AB型

血液型 Ａ型

血液型 Ａ型

星座 おとめ座

星座 みずがめ座

星座 おうし座趣

味 温泉、買い物

趣

味 なし

趣味 料理

尊敬する人

自 分 の お 父 さ ん、お母さん

好きな食べ物 ポテチ
好 き な 色 紺
好 き な 音 楽 エゴラッピン
好きなTV（映画） ジブリ
読 者 へ 一 言 よろしくお願いします。

尊敬する人 母尊 敬 す る 人 気配りできる人

好きな食べ物 チョコレート

好きな食べ物 キムチ

好 き な 色 ピンク

好 き な 色 青色

好 き な 音 楽 何でも

好 き な 音 楽 サカナクション好きなTV（映画）吉 田沙也香好きな食べ物 寿司

好 き な 色 ネイビー

好 き な 音 楽 Mr.children

よし だ さ や か尊 敬 す る 人 両親

リリーフランキ―さん

好きな食べ物 オカキ

好 き な 色 ピンク

み き未来

好きな食べ物 パン身

尊敬する人

細谷

ライブに行く
猫をさわる

出尊 敬 す る 人 ストイックな人

ほそたに

パーソン・オブ・インタレスト
犯罪予知ユニット

読 者 へ 一 言 よろしくおねがいします。

わ だ和田

ち ひろ千尋

好きなTV（映画） ちちんぷいぷい
読者へ一言

ここで色んな事を学び、立派なナースになれるよう頑張ります。

く（3）

すの木

平成26年６月１日「 お ま か せ ！！感 染 予 防 塾 」
絵本紹介

的にはうまくいかないも『しあわせなら手を洗おうのです。

～かぜ、インフルにかかりにくくなる魔法の習慣～』文：小平慎一



絵：齋藤香織

で は、 い つ、 ど の よ うに手洗いすれば効果があ

監修：森澤雄司

るか･･･。それを解りやす

ヒポサイエンス出版

く 説 明 し て く れ る の が、今回紹介する「絵本」です。

冬の感染症と言われ

絵 本 な の で す が、 前 半 はるインフルエンザ・ノ

絵 が 中 心、 後 半 は 字 が 中ロウイルス感染症の流心（でも一風変わったマニアックなイラストが豊富）となっ行がようやく終わりまており、子供から大人まで楽しめる手洗いノウハウ本となっした。今年のインフルています。

エンザの流行は長かっ

かぜをひいてほしくないすべての人、食事を作ってくれてたですね。また、昨年いるすべての人に、ぜひこの「魔法」を手にいれていただきのノロウイルス感染症たいですね。の流行では、症状が全（感染管理認定看護師／近藤惠子）

くない方から学校給食を介して感染を受けた子供さんも多くいらっしゃいました。
こうしたニュースを目にする度に思うのが、「手洗い」の重日時 2014年６月12日㈭要性です。手を洗うことで感染のリスクが下がる事は分かっ場所 第二会議室（二階）ていて実行しているつもりでいても、適切に行えていないためにその効果を生かせていないのが残念でなりません。「手洗内容 『糖尿病の合併症について』
い」は日常茶飯事の行為であるがゆえに、常日頃から意識的に丁寧に行い習慣化していかなければ、なかなか付け焼き刃

午前11時～午後２時『外食のとり方について』

長瀬院長
管理栄養士

※試食会（400円／材料費込）『住み慣れた地域で、もう一つの我が家として』グループホーム上板は上板中学校の川向いに位置し、同系列グループケアハウス上板の裏手にある白い建物です。

地域連携施設ご紹介

中西内科グループでは「お一人おひとりが、自分らしい毎日を送っていただくために。」をモットーに各関係機関が連携し、福祉・保健・社会福祉法人 高超会 グループホーム上板医療の一体的な提供による利用者様への安心感の提供を目指しております。

グループホーム上板では、認知症と診断された方が住みなれた上板町で、変わらず家庭生活を継続して頂けるよう、家庭的な雰囲気である事を常に心がけ対応させて頂いております。食事作りや洗濯、掃除などお一人おひとり出来る事は違いますが、過去に体験した事がある役割を通し、潜在的な力に働きかけ失われた能力を再び引き出していく事が出来る様サポートしております。
健やかに、生き生きと、その人らしさを忘れる事無く日々過ごして頂けるよう、職員一同頑張っております。近くへお越しの際は是非お気軽にお立ち寄り下さい。

施 設 概 要ループホーム上板
法人 高超会 グ祉福会社
名
施 設
神宅字堂床27
所 板野郡上板町
住４－７１７１
９話 ０８８－６
電１
９－６ ４－７５５護）
Ｆ Ａ Ｘ ０８８対応型共同生活介症
知認（ムーホプール
グ分
施設区Ｆ ９名）（１Ｆ ９名・２れた方入居定員 18名
護１～５と認定さで要支援２、要介
定
認
護介
要件
入居条
ある方
じている方
上板町に現住所のの生活に不安を感受けられ、居宅でを断診の症
知認
方医師による後見責任を持てる立てられる方で、御利用下さい）を度制
身元保証人を１名
見後
年
難な場合は、成困がとこるて立（保証人を－１）
ク（山川町川東88
中西内科クリニッ
機関
協力医療東徳島医療センター★時 間
13：30～15：00
開場時間
13：00～★会 場
藍住町保健センター ２階★内 容『高血圧予防について』★ 参加無料

成人式の思い出
追詰

孝博

お花見

追詰

孝博

ぼくは４月３日の木曜日にお花見にいきま

ぼくが二十歳の成人式をむかえたとき思ったのは僕も今日した。

き、二人で写真もとりました。

その時一番仲のいい友だちといっしょにいから大人の仲間入りだなぁと思いました。
それとあとひとつは、ぼくも父さんといっしょにビールがうれしくなってその日の夜は、はじめて父さんお天気も良かったので本当にぼくたちにのめると思った。とビールをのみました。
ぼくに賞状とトロフィーをくれました。

お花見をしていると１階と３階の友だちもとっては最高によかったです。

そして次の日に徳島市の市長さんが来てくれました。
ぼくもあの時は成人式をむかえられて本当によかったと思来てみんなで楽しくお花見をしました。

いました。
今おもえばなつかしいです。
も し、 も う 一 度 あ の こ ろ に も ど れ る も の な ら

ぼくから見た桜の花はとてもき

追詰孝博

ぼくはいつもケイレンが起きると思うこと

けいれんが起きたときに思うこと

毎年３月の末は楽しみです。

ばもういちど二十歳にもどりたいものです。

孝博

れいでした。

追詰

本当に二十歳の思い出はたくさんありますね。

なみだ

君の涙


君の涙をはじめて見た時
私は今どうしていいかわからないのは何かというと、いつも頭の中を少しずつあのとき君は涙をながしながらいったよね
私はあなたにだけ話すから

そして私の気持ちわかって

こ わ さ れ て い く よ う な 気 が し ま す。 だ か

このぼくに人のことってわからないがない時はいつでも僕の所においでなやみがあってお父さんやお母さんたちに話すことが出来りです。

だけれどもそれに負けずに立ち向かうつもら、 ケ イ レ ン が 起 き る と と て も 怖 い で す。

君が泣きたい時は僕の所でお泣き

僕は君のみかただよほかの友だちにもケイレンは怖いと思いまうれしくて泣きたいときもあるだろう
又すが、それに負けずにがんばろうね。

今日から僕と君は心の友だよ
そして僕たちは優しい気持ちを持つ人になろうね天友美／福野匡弘／濱雄貴／角田片山《今月号編集委員》（4）
木のすく
平成26年６月１日

「バイバイ メタボ教室」第２弾！ ～高血圧予防教室～
開催：2014年６月22日（日）患者さん の 作品

当院で療養されている追詰孝博さんの詩を数点紹介させていただきます。