2023
日

午
前

月火

水

2
午
前

3

4

貸室受付

東部クラブ
アトリエゆうこ
レクダンス清和

シニアエアロ清和

午後

9木

申込：4月25日（火）から （豊島区民優先）

5
貯筋運動
男性ストレッチ

6

7

絵手紙和の会

ヨーガの会

せいわでチャレンジ！

ベリーの会

10

11

12

13

14

15

男性ストレッチ

中仙道サロン
マウナレオヨシコ

区高連第一ブロック
クラフトバンドの会

せいわでチャレンジ！

末広会

20

21

元気はつらつ体力UP!
すがも児童合唱団
男性カラオケ

19

午
前

愛信会
シニアエアロ清和

東部クラブ
アトリエゆうこ
レクダンス清和貯筋運動

午後

せいわでチャレンジ！

輪おどりの会

版画サークル
すがも児童合唱団

佐阿来カラオケ

24

25

26

27

28

中仙道サロン
マウナレオヨシコ

音トレ♪
リフレッシュ
クラフトバンドの会

午
後

巣鴨朋友会

30
午前
午後

悠々会

愛信会

せいわボッチャ

ひいらぎ会
レクダンス清和

せいわでチャレンジ！

いちにちいっぽ男性ストレッチ
元気はつらつ体力UP!
すがも児童合唱団
巣鴨朗読の会＊使用済みのインクカートリッジ・電池・蛍光灯・小型家電(携帯電話可)の箱を玄関に設置しています。
＊車いすの短期貸出をしています。
＊安全と衛生上、館内では 靴下の着用・飲み物（水分補給用）をお願いします。
＊SDGｓ推進事業＊廃食油回収…24日(月) 9:00から12:30

やよい会

3月10日から受付中です！
定員となっている場合もあります。ご了承ください。
詳しくは窓口までお問合せください。

第2・4水曜日

13：30～

講師：木津美佳氏
定員：20名♦音トレ♪リフレッシュ18

せいわモルック

講師：第一興商スタッフ♦元気はつらつ体力UP!

17

午
すがも児童合唱団
前

音楽で脳トレ体操（午前のひととき）10日（月）10:30から

アコーディオン
DE歌おう

東部クラブ

アコーディオンDE歌おう 講師：鈴木節子氏
6日（木）13:30から

版画サークルアゼリア238

声の出し方トレーニング

愛信会

16

楽しく脳トレいちにちいっぽ
26日（水）10:00から

美文字

音楽で脳トレ体操

休館日：祝日・年末年始

土1

5月20日（土） 13:30～定員：10名
貴方も今日は アーティスト！（大人のぬり絵）（午前のひととき）

午前

金

開館時間 9：00から17：00（どなたでも参加できます）

4月1日より利用証の更新があります。
ご協力をお願いします。

午
後

午
後

4月区民ひろば清和第一

NPO法人ひろば清和🏠巣鴨3-15-20 ℡ 5974-5464

22

第4金曜日

講師：木内愛弓氏

10:30～

定員：20名13:30～

定員：15名♦せいわボッチャ

ヨーガの会

第4月曜日

講師：佐藤妙子氏♦声の出し方トレーニング 講師：花島悠生氏
アゼリア

川柳サークル
佐阿来カラオケ

4月からラウンジで囲碁ができます。

第1火曜日

13：30～

定員：20名29

13：30～としまる体操 で健チャレポイントゲット！

7日(金) ・13日(木) ・17日(月) ・25日（火）
休館日（昭和の日）

20日（木）10:30～

末広会

太字は主催事業
3月16日現在

定員：先着15名（豊島区民優先）
申込：3月25日（土）から暮らしの何でも相談会
26日（水）
13:30から14:00
豊島区民社会福祉協議会CSW

高齢者出張相談
25日(火)14:15から
26日(水)14:30から
高齢者総合相談センター
菊かおる園

まちの相談室17日(月)14:00から
65歳以上の区民の方
豊島区高齢者福祉課

区民ひろば清和【第二】2023年日４月月

開館時間：9：00から17：00 休館日：祝日・年末年始
🏠巣鴨３-1３-１２ ☎ ５９６１-５７５６

HP
火水木

午前
午後

３月１６日現在
23

4★お昼の体操午前★お昼の体操5◆さくらんぼ(交）6★お昼の体操

金土1＊ ( １) → サークル１( ２ ) → サ ークル２( ホ ) → ホー ル
＊ ◆ → ひろ ば主催
無し→自主サ ークル

7

8

10

11

午
前

◆ふわふわぺたーん( 交)午
後マウ スの会（１）

16

17

18

★お昼の体操◆ミニアス(ホ） おは よう( ホ )

午
前
午
後

12
◆えいごでえほん(ホ)白鳩祝う 会(１ )13★お昼の体操

23

午
後

24

25

◆こいのぼり
工作(1)

14

15

★お昼の体操19

20

21◆ママヨガ(ホ）
白鳩祝う会( 1)◆４月生まれの誕生会(ホ)◆よちよち（ホ）わく わく ( ホ )午 ◆こいのぼり前 工作(1)

白鳩祝う会( 1)

マウ スの会（１）わく わく ( ホ )のりものランド

9：00から16：50

マークの日にのり ものが出ていま す※行事やサークルで中止になる場合あり

ミニミニ
アスレチック

1 7 日㈪2 7 日㈭

ホールにウェイブバランス、トランポリンが出ていま す「ザ・キッズ」絵本の読み聞かせです
当日直接ひろばへお越しく ださい

さくらんぼ

５日
(水）

1 0 :4 0 から
1 2 ：0 0

民生児童委員によるプログラム
今月は「親子エクササイズ」です
申込み：3月22日(水)から／先着 １２組

えいごでえほん１２日 1 1 ：0 0 から
1 1 ：3 0(水）

講師：吉村 京花 氏
申込み：3月29日(水）から／先着 １５組

よちよちランド

２１日 1 1 :0 0 から
1 1 ：3 0(金）

赤ちゃんとママの触れ合いの時間
今月は「ようこそひろばへ！」です
申込み：4月7日(金)から／先着 １２組

りぷりんと

２８日 1 1 :3 0 から
1 2 ：0 0(金）「り ぷり んととしま 」絵本の読み聞かせです
当日直接ひろばにお越しく ださい子連れOK

27

2829

◆ミニアス(ホ）◆乳幼児期から ◆りぷりんと(交)(１)

9 :3 0 から
1 4 ：0 0

１１日 1 1 ：0 0 から
1 1 ：3 0(火）

22
◆こいのぼり工作(1)

職員による読み聞かせと、サンサン体操＆さんぽを踊り ま す

お昼の体操 ★マーク11：30から

のびのび( ホ ）26

◆こいのぼり工作(1)
おは よう( ホ )※区外の方は申込開始日より１ 週間後から申込可

ふわふわぺた～ん★お昼の体操午後

9

事業の参加は区民優先事前申込制です(☎可)区民ひろばは靴を脱いで利用する施設です
靴下の着用をお願いします

リラックスママヨガ
１９日(水) １０：００から1０：４０

子育ての疲れをいやすママ向けヨガ
( 祝日)
昭和の日

のびのび( ホ ）講師： りさ 氏 ( ヨガインストラクター)
対象：子育て中のママ / 申込み： ４月５日(水）から 先着 １０名

30＼乳幼児期から始められる／午前
午後４月生まれの誕生会
20日(木) ①11：00 ②11:30(４月生まれとﾊｰﾌBD令和４年10月生まれが対象です)
手形(ﾊｰﾌBDは足形)と身長、体重を測ります。
申込み:４月６日(木)から先着 １６ 名

性の話ってどんなこと

こいのぼり工作

２７日(木)10：00から11：30

２２日(土)から２５日(火) 10：30から11：30

自分や相手を思いやる気持ちを育てる
性教育の話をお伝えします

こいのぼりのかぶりものを作ろう♪

講師：ほさか のぶえ(性教育認定講師)
対象：乳幼児の保護者 (保護者向け)
申込み：４月１３日(木）から 先着１０ 名

当日直接ひろばへお越しください
期間内でも材料がなくなり次第終了です※期間中ひとり １回※