三年度
二〇二142

医療安全川柳

広 報 誌

SawayakaLife

ご一 般 の 部

姫 路 赤 十 字 病 院

自Fre

由にさ
お とりくだい藤本 理紗

藤本 理紗

北川喜興問

藤本 理紗

北川喜興問

廣岡 力哉

横田 直子

廣岡 力哉

横田 直子

横田 直子

竹林なつりん

竹林なつりん

医療安全委員会①

聞こえてる 君の心の心音が 元気のお印
届いてる 心の気持ちの ＳＯＳ
日中夜 真心こめて 感謝です
うまくいく かんごしのかお まずなまえ
けいけんが わかるさいけつ はりはみず
あんぜんへ スクラム組んで ワンチーム
おもいやり それもだいじな 癒しごと
手術おわり やせたわたしに ごほうびだ
ドクターの すがおがみたい これフシギ
ナースさん びじんばかりで うらやまし
くわえよう ひごろの食事に ヨーグルト
自炊して ウーバーイーツを 忘れよう！

医療安全委員会①

ス タッフ の 部

なんか違う その違和感を 確実に飲むまえに 名前と薬剤 要チェック

Ａ２プリ子

医療安全委員会②

Ｂ １-チーム

Ｂ １-チーム
Ｂ １-チーム

Ｂ １-チーム
Ｂ １-チーム

Ｂ １-チーム
Ｂ １-チーム

Ｂ １-チーム
衣笠 直央

コ ケナワ

衣笠 直央

指差し呼称 そのひと手間で 防げる安全

見たつもり 一文字違いの 一大事
何か変 思えばすぐに 報連相ありがとう Ｓｍｉｌｅ ＵＰで やる気でる
無理をせず 我慢をせずに コールして知ってても 名乗ってふせご 間違いを﹁アレ﹂って何 曖昧にせず 要確認
お名前を 名乗ってもらお 何度でも落ち着いて 焦りが招く 事故のもと
よくあーる 間違い防ごう ６Ｒ
忙しい そんな時ほど 要確認
わからない そう言える場が 安全地
あさがきて まぶしいあさひ ナースかな

Ａ１チーム

Ａ１チーム

福山 朋代

Ａ２チーム

あぶないで せなかをみせると おちちゃうよ ビックストーンピーチ姫
フルネーム いえないからこそ ネームバンド ビックストーンピーチ姫おだいじに たいいんちょくごに わすれものがんばるぞ ピーエヌエスで しつたかく指さして 声に出して ミス防げ
不安だな そう思ったら 人に聞け！

‼

さわやかライフ Takee

2024.3

医療安全推進週間の一環として医療「医療」「 安全」
を題材に募集した川柳をご紹介します

ただいま入院病室をリニューアル中です！
2023 年 11 月 よ り
経年劣化による療養環境の改善目的で病室改修を開始しました。
収納棚等の備品だけでなく、クロス貼替、空調更新を行い、照明も温かみのある仕様にしております。患者さんが快適に入院療養できるように改善をすすめております。

医療安全川柳結果発表
医療安全推進週間（2023年11月19日〜11月25日）の取り組みとして、医療安全川柳の募集を行いました。毎年、多数応募していただきありがとうございます。
患者さんからは、49首の応募があり、三役、医療安全管理委員会委員で投票し選出しました。
来年度も心がホッと和むような川柳のご応募よろしくお願いします。
医療安全推進室

ご感想をお聞かせ下さい。

１位「あんぜんへ スクラム組んで ワンチーム」
２位「まんしんを 捨てて初心の 謙虚さを」らくらく会計 医療費あと払いサービス

広報誌「さわやかライフ142 号」
について、ご感想をお聞かせ下さい。

３位「またあとで そのやり残しが ミスの元」【景品】くろくまポーチ（ボーダー）
サイズ/約W200×H150×D40mm

キュートなくろくまの柄をあしらった、かわいらしいデザイン。
大きめのサイズで収納力抜群です。コスメポーチやペンケースとしてはもちろん、通帳やパスポートなどをまとめるのにもぴったり♪マルチに使えるポーチです。
可愛らしいアイテムは記念品やプレゼントにもオススメ！

入院費のあと払いにも対応しました

退院計算を待つことなく帰れる

Contents

退院５日後にクレジットカードから決済

２階エントランスホール アプリ登録窓口まで〒670-8540 兵庫県姫路市下手野1-12-1
TEL：079-294-2251 FAX：079-296-4050 ホームページ https://himeji.jrc.or.jp/
広報誌「さわやかライフ」Vol.142 2024年 3 月発行
発行責任者／院長 岡田裕之 編集責任者／広報委員長 石川慎一

12S a w a ya ka L i fe

〇 診療科のご紹介：緩和ケア内科 ……… 02~03〇 患者満足度調査ご報告 ………………… 04~05〇 栄養課の「さわやかさん」
たち………………… 06〇 能登半島地震救護活動 ……………………… 07〇 看護部だより 患者さんの社会復帰をサポート ……… 08〇 検査技術部だより 正確な検査データで安心を提供… 08〇 薬剤部だより 薬と食べ物の相互作用に注意！ …… 09〇 栄養課だより 『よく噛んで食べる』ことの大切さ …… 09〇 看護学校だより 新たな一歩を踏み出そう！ ……… 10〇 相の会 ………………………………………… 10〇 リハビリテーションだより ……………………… 11〇 がんについてもっと知ろう！市民講座 ……… 11〇 医療安全川柳 ………………………………… 12〇 令和５年度医療安全川柳結果発表 ………… 12〇 入院病室をリニューアル ……………………… 12〇 らくらく会計 入院費のあと払いにも対応 ……… 12
表紙写真：栄養課

お仕事に関する相談会のご案内

診療科のご紹介

仕事を辞めると完全予約制
決めてしまう前に今できることは何か一緒に考えませんか？

がんによる「つらさ」を緩和し、自分らしい生活を当院では次のような就労に関する相談会 を実施しています。

ハローワークの出張相談

社会保険労務士による相談会
・毎月第 4 金曜日

・毎月第 2 火曜日

13：30～17：00

14：00～16：00

緩 和ケア内 科

お気軽にお問合せください

・完全予約制・完全予約制

お問い合わせはお電話または相談支援センター窓口へどうぞ
電話 079-294-2251（代表） 079-299-0037（直通）

姫路赤十字病院を受診される皆様へ

左から

嶋屋

かかりつけ医をもちましょう

智子

がん診療連携係長

井上豊子

福永智栄

内幸恵

かかりつけ医とは、日常的な健康管理や風邪をひいた時、あるいは体調などに不安を感じた時、慢性期の継続的な治療が必要な時にかかる診療所や医院の医師のことです。
入院や専門的な治療が必要な時には、かかりつけ医からのFAX紹介で大きな病院にかかりましょう。

がん診療連携課長

緩和ケア部長

緩和ケア認定看護師

日常の診察
治療診察
健康上の相談山根美代子
がん看護専門看護師

患者さん

救急車による搬送等
緊急な診察

患者さんの紹介
検査・手術等の依頼

かかりつけ医等
地域の医療機関

患者さんの逆紹介（病状の安定）姫路赤十字病院
研修会等の実施

姫路赤十字病院は、「地域医療支援病院」です。
姫路赤十字病院

地域医療連携室

TEL：079-294-2251（代）

緩和ケアとは、重い病を抱える患者やその家族一外来で通院される患者さんに対しての症状緩和治

人一人の身体や心などの様々なつらさをやわらげ、よ療のみならず、必要時に神経ブロック療法での症状り豊かな人生を送ることができるように支えていくケ

緩和に対する入院も行っています。また入院中の患アです。

者さんに対しては、緩和ケアチームでの活動も行ってまた病状のどの時期においても行われる医療で、おり、多種職が関わり緩和ケアに取り組んでいます。

がん治療と並行して身体と心を整え、自分らしい生活

緩和ケアには、それぞれの症状にあった適切な治療が行われるように主治医と協力して、さまざまな専門やケアがあります。「つらいな」と思ったら、お気楽に科が必要に応じて支援します。

ご相談していただければと思います。
緩和ケア部長02

S a w a ya ka L i fe

福永――――――――＜まずはお近くの医療者にご相談下さい＞――――――――
当院は緩和ケアセンターがあり、医師、歯科医師、がん看護専門看護師、緩和ケア認定看護師、緩和薬物療法認定薬剤師、がん薬物療法認定薬剤師、がん病態
栄養専門管理栄養士、公認心理師、歯科衛生士、作業療法士、医療ソーシャルワー
カー、事務等の多職種で結成し、幅広い困りごとにサポートしています。まずは、困っていることを担当医や看護師などお近くの医療者にご相談下さい。

智栄

S a waya ka L i fe

03外来部門・入院部門

入院部門（令和5年10月2日～20日）

患者満足度調査ご報告■ 回答者について

令和 5 年10月に患者満足度調査を実施しました。
ご協力いただきました皆様にお礼申し上げます。
ここに調査結果を報告いたします。

ホスピタリティ向上委員会委員長

森井

配布数 570枚■ 回答者について
男性 (186)（％）0204060（％）020

男性（203）

（％）0

20

60代

80

70代

4060

100

年齢

30代

50代

2080

普通
19%

否定
する
0%

同意する
41%

100%

未記入
4%
普通32%

強く同意する
25%

同意する
34%

非常に不満

75%
50%

非常に不満
不満

38%

0%

平成22 平成23 平成24 平成25 平成26 平成27 平成28 平成29 平成30 令和元 令和2 令和3 令和4 令和5（n=370）（n=386）（n=349）（n=361）（n=373） （n=394）（n=365）（n=338） (n=317) (n=378) (n=355) (n=394) (n=383) (n=398)■ 丁寧にまた、誠意をもってあなたに接してくれましたか（看護助手）

強く同意する48%■ 安全に医療サービスが行われていると感じましたか
否定
する
0%

強く同意する
54%

不満

未記入
7%
普通14%
同意する
33%

■ 症状にあった食事が提供されていますか
強く否定する
0%

否定する
2%
強く同意する
46%

普通28%

未記入
5%

強く同意する
30%
同意する
35%

■ 総合満足度年次推移
未記入
普通75%

満足50%

100%

非常に不満

非常に不満

不満
普通75%
満足50%

25%
0%

強く同意する
50%

同意する
35%

満足

非常に
満足

強く同意する
61%

未記入
普通 5%
10%

■ 病棟別満足度
100%

未記入
1%

否定する
0%

普通25%

同意する

同意する
32%

強く否定する
0%
未記入
6%

未記入
3%
否定する
0%
普通9%

強く同意する
30%

非常に不満

否定する
1%

強く同意する67%■ チーム医療を感じられましたか

同意する
43%

非常に不満

未記入
1%

■ 丁寧にまた、誠意をもってあなたに接してくれましたか
（薬剤師）

同意する
34%

■ 総合満足度年次推移

100

普通12%

未記入
4%

普通22%

80

普通5%

強く同意する
41%

強く否定する1%

強く同意する31%■ プライバシーへの配慮は十分でしたか

60

満足
41%

80代

普通5%

否定する
0%

■ 安全に医療サービスが行われていると感じましたか

未記入
2%

0%

否定する1%

未記入
2%

非常に満足
44%

■ 丁寧にまた、誠意をもってあなたに接してくれましたか
（看護師）

同意する
38%

■ 丁寧にまた、誠意をもってあなたに接してくれましたか（事務）
強く否定する

普通24%

否定する
0%

70代

40

100

強く同意する
46%

同意する
38%

60代

同意する
26%

■ 丁寧にまた、誠意をもってあなたに接してくれましたか
（看護師）

普通10%

100

■ 丁寧にまた、誠意をもってあなたに接してくれましたか
（医師）
否定する

満足48%

未記入 2%

普通13%

80

未記入
5%

不満0%

未記入

1%

非常に
満足23％

80代

■ 丁寧にまた、誠意をもってあなたに接してくれましたか（医師）
強く否定する 0%
否定する
1%

60

回数数404枚■ 入院してどのように感じましたか

女性
（185）
40

90代 未記入

50代

否定する
2%

性別（％）0

未記入
4%

非常に不満0%
不満2%
普通20%

女性 (218)

10代未満 10代 20代 30代
40代

回収数 414枚■ 受診してどのように感じましたか
未記入
（10)

年齢

和彦

未記入
（16）

10代未満 10代 20代 40代

外来部門（令和5年10月2日・6日）

性別

配布数510枚

非常に満足
3階東 MFICU 4階東 5階西 5階東 6階西 6階東 7階西 7階東 8階西 8階東(n=41) (n=8) (n=29) (n=43) (n=40) (n=41) (n=48) (n=37) (n=44) (n=28) (n=45)

25%

非常に
満足

0%

平成22 平成23 平成24 平成25 平成26 平成27 平成28 平成29 平成30 令和元 令和2 令和3 令和4 令和5（n=373）（n=395）（n=387）（n=397）（n=385）（n=341）（n=377）（n=389）（n=404）（n=378）（n=382）（n=361）（n=324）（n=284）

ご協力いただき、まことにありがとうございました。
04

S a w a ya ka L i fe

S a waya ka L i fe

05

CO

R PHOT
OVE

今号の表紙

栄養課

栄養課のNews of
hospital「さわやかさん」
たち
信頼される栄養士になるために能登半島地震救護活動

令和６年１月１日、新しい年を迎え、家族や友人とお正月の時を過ごしていた16時10分、突然北陸地方を中心に大きな揺れが人々に襲いかかりました。「能登半島地震」

栄養課のお仕事です。
被害が大きく、被災地の正確な被害状況

食は健康の源であり、食の歪が体調を悪化さの把握にかなりの時間を要した為、金沢市せ、病気を招くこともあります。また手術や治の日赤石川県支部でも、日赤本社への救援療をしても、栄養状態が悪いと治療効果にも影要請が困難を極めました。

響を与えます。
患者さんの病状に合わせた食べやすい食事を提供し、栄養管理や栄養指導を行いながら回復のサポートをすることは栄養課の大きな役割です。
栄養課の人員：管理栄養士９名

調理師16名

調理補助２名

それでも、報道等による被害状況から全国の赤十字が団結し、各ブロック単位で石川県の各市の担当市町割を行い、１月２日から震源地に近い珠洲市、輪島市、七尾市、穴水町に、それぞれ医療チーム（救護班）の派遣を開始しました。

事務員１名

ライフラインが寸断されていること、携帯電話が繋がらない地域、土砂崩れによる主要な道路の寸断

食の提供など、救助を大きく妨げる自然災害の大きさを知ることとなり、大規模かつ継続的な赤十字支援の継続が重要となりました。

治療食や軟菜食など食事の種類は120食種以上あり、その近畿（第４ブロック）では、特に被害の大きかった輪島市において、毎日３チームが医療救護を展開

中から患者さんの病態や必要エネルギー、塩分制限の有無、し、医療ニーズの把握と医療チーム（救護班）の活動調整を行う日赤コーディネートチームの編成も併

食事形態などを加味して食事が提供されます。

せて、現在も活動を継続しています。

管理栄養士は食種ごとの院内基準に合わせて献立を作成しますが、アレルギーがある場合は個別献立をたて、専用の当院から、１月13日より順次医療チーム（救護班）の派遣を開始し、２月26日現在、４チームの医療チーゾーンで調理師が調理盛り付けするなど注意を払っていまム（救護班）と日赤災害医療コーディネートチーム１チーム、多可日赤合同班１チームを派遣継続しています。

す。摂取量の少ない患者さんにはベッドサイドへ訪問し、レ３月に入っても派遣は継続することとなりますが、長期にわたる避難所生活は心身ともに厳しさをましています。

スキュー食やさわやか食など食べやすい食事の提案も行っ

今後は、医療チーム（救護班）に加え「こころのケア班」の派遣継続も行います。ています。

赤十字は、この大災害の一日も早い復興のため、「被災者に寄り添った支援」を継続していきます。

また患者さんにとって食事が楽しみとなるよう毎月の行事食では管理栄養士と調理師で検討会を開き、試作を何度社会課

大西勝彦も重ねて献立をたてています。その他、特別メニューや選択メニュー、誕生祝、出産のお祝い膳・デザートも提供しています。

チーム医療
食事が経口摂取できない患者さんには経鼻や胃瘻から栄養剤を注入して栄養管理することもあり、医師や看護師、薬剤師らと連携するため栄養サポートチーム（N S T）や緩和ケアチーム、IC U カンファレンスへの参画を積極的に進めています。

他の救護班とミーティング

避難所での診察

こころのケア活動

食事相談や栄養指導では幅広い年代、様々な病状、異なる生活習慣の患者さんとお話をすることが多く、専門知識だけでなくコミュニケーションスキル（＝表現力、対話力）が求められます。患者さんから信頼される栄養士になるため、患者さんの声をしっかり傾聴し、心や身体の栄養についてサポートしてまいります。
栄養課

高田ちほ
段ボールベッドの設営

06

S a w a ya ka L i fe

避難所での巡回診療

S a waya ka L i fe07

看護部だより薬剤部だより患 者 さ ん の 社 会 復 帰 を サ ポ ート

5階東病棟

高橋

食べ物と薬の相性？？

智代

患者さんの社会復帰のための目標を知り援助す

運動機能の障害や痛みを伴う患者さんが症状改善るため、患者さんやご家族とのコミュニケーショのため手術治療・症状コントロールを目的に入院ンを大切にしています。何でも遠慮なくお伝え下されます。

さい。

わ

５階東病棟は、整形外科・麻酔科の病棟です。

さ患者さんがその人らしく生きる（生活する）ための意思決定支援と継続看護を行います

薬と食 べ 物 の 相 互 作 用に注 意！

良質で安全な療養環境を提供し、苦痛の少ない薬剤部の免疫抑制剤の代謝を遅らせるため、薬の効果をべ合わせが悪いといった話を聞かれたことはあり強めたり副作用を出やすくさせてしまう恐れがあますか？ これらは昔からの言い伝えのようなもります。

ので、はっきりとした根拠はないようですが、薬日頃何気なく食べているものでも、薬との食べと食べ物には明確に一緒に摂るのを避けた方がい合わせにより問題が生じる可能性があります。新いものがあります。

しい薬が開始された際はお薬手帳を持参し、薬剤血液を固める作用があります。心筋梗塞などでやたとえば納豆に豊富に含まれるビタミン K にはビリセラピスト・薬剤師・栄養士・ソーシャルめ、日常生活援助を必要とする患者さんが多いでの作用になるので、一緒に摂ると薬の効果が弱かための治療薬ワルファリンはビタミン K とは反対く生活できるよう、療養環境を整えることを大切だを入れています。手術目的の患者さんは当院での治療後、安心して社会復帰のためのリハビリが出くなってしまいます。ビタミン K を含む食べ物には、納豆の他にホウレンソウやブロッコリーなど

またグレープフルーツなど一部の柑橘類はカル

域医療機関との連携を図りながら転院・退院支援

ジピン、アムロジピンなど）やタクロリムスなど

よシウム拮抗薬とよばれる種類の降圧薬（アゼルニを行っています。

品質管理課

松﨑俊樹皆さんが通院または入院されている時に受け状態を逐一チェックしています。検査結果も患者た、検査結果はどのようにして生まれてきているさんそれぞれに、基準の値や前回の値と比較しなのでしょうか？

がら、正確なデータが出ているか確認しています。

検査項目はたくさんあり、患者さんから出されまた、定期的に症例に対する勉強会を行い、知識や情報を共有しております。

そのため、検査室の中には、まるで工場のよう検査技術部は国際基準である I S O15189を採に大きな検査機器がたくさん並んでいます。その用した検査室運営を行っております。その基準に検査機器を動かす中で稀に不調になることもあり則り、皆様が安心して医療に臨めるよう、これかます。検査結果に影響が及ばないように、不調をらも、正確なデータを安定して提供できるようにいち早く発見するために、臨床検査技師は機械の努力していきたいと考えます。

＜機械が並ぶ検査室＞＜結果と機械を確認する技師＞＜勉強会の様子＞

り

検査室の中を覗いてみませんか

各 部 ・ 各 課のスタッフから 健 康 や 医 療の情 報について 紹 介 し ま す ︒

正 確な検 査デ ータで安 心を提 供とに食べると問題になることがあります。

来るように、入院前予約システムを導入して、地るサンプル（検体）も血液や尿など様々です。

ようにしましょう。の緑黄色野菜があり、これらの野菜もあまり多量に看護しています。また、外来・地域連携にも力

検査技術部だより師に食品などとの相互作用はないか必ず確認する

血液を固まりにくくし血栓ができるのを予防するています。疾患により運動機能が低下しているたすが、治療・リハビリ目的を共有し、その人らし智子「ウナギと梅干し」、「天ぷらとスイカ」など食入院生活が過ごせるように、医師・看護師・リハワーカーなど多職種で連携し、患者さんを支援し玉田

薬の効果を強めたり副作用を出やすくさせてしまう恐れがあります

栄養課だより『 よく噛 ん で 食 べ る 』 ことの 大 切 さ

よく噛 んで食 べていますか？

栄養課

杉山

現代人は忙しく、食事の時間が十分確③‌虫歯・歯周病の予防：よく噛んで食保できず急いで食べたり、ファストフードべることで唾液が分泌され、唾液は口など時間をかけずに食べられる柔らかいものを好腔内の細菌の繁殖を抑えてくれます。

む傾向にあります。そのため、昔と比べ噛む回数や食事にかける時間が大幅に減っています。

④‌味覚の発達：食べ物本来の味を味わうことができ、味覚の発達につながります。

栄養指導の際にも、「昔からの習慣で早食いで⑤‌歯並びや言葉の発音が良くなる：顎のす。
」「食事の時間、10分もかからんわ。
」などと骨や顔の筋肉が発達し、歯並びや言葉患者さんからよくお聞きします。しかし、『よく噛んで食べる』ことは、様々な良い効果があります。
少しずつ意識して食事するようにしてみましょう。

智美の発音が良くなります。
⑥‌消化・吸収を助ける：唾液や胃液の分泌が促進され、体内での消化吸収を助けます。
⑦‌がんの予防：唾液に含まれる酵素には、食品中の①‌肥 満の防止：満腹中枢が刺激され食べ過ぎの防止につながります。

20分

発がん性を抑制する効果があるといわれています。

※‌食事開始後、約 20 分で満腹中枢へ刺【よく噛んで食べるコツ】

激が伝わるといわれています。20 分・‌噛み応えのある食材選び

以上かけて食べることが大切です。
②‌脳 の活性化：脳神経が刺激され、脳への血流が（海藻・きのこ・こんにゃく・根菜・玄米など）
・‌食材を大きめに切る・‌一口の量を少なくする増加するため、記憶力の向上や認知症の予防が・‌水分と一緒に流し込まない期待できます。

・‌ながら食べをしない（例：スマホやパソコンをしながらの食事）

08

S a w a ya ka L i fe

S a waya ka L i fe09

さわやかだよ看護学校だより

りリハビリテーションだより

新 た な 一 歩 を 踏 み 出 そう！

看護師を目指している皆様へ「N e x t S t a g e ～踏み出そう 夢への一歩～」
姫路赤十字看護専門学校 専任教師


このたびの災害により被災された皆様ならびにそのご家族の皆様に心よりお見舞い申し上げます。
神戸真由美

姫路赤十字看護専門学校は３月の学年末を迎え、各学年のまとめをしています。
１・２年生は２月の臨地実習が終わり、１年の学びから自分たちの成長を実感しています。今年度は、地域・在宅看護論の授業で、地域のさまざまな施設を訪問させて頂きました。地域の皆様には本校の学生をあたたかく見守ってくださったことに深く感謝しております。
そして、３年生は、２月に第113回看護師国家試験を受験し、３月５日に卒業式を終えました。本校で学んだことを活かして、患者さんに寄り添った看護をしてほしいと思います。
４月には新入生を迎えます。本校のスローガンは「N e x t S t a g e ～踏み出そう夢への一歩～」。学生が意見を出し合い考えました。３年間という期間に多くのことを経験します。講義では人の体や病気について学び、臨地実習では患者さんの日常生活援助をさせて頂きながら、看護について考えます。また、学校行事の企画・運営やボランティア活動などを通して、協力することの大切さを学び、看護師を目指

災害ビリリハ ョンシテー 1
そのもしも自分の生活圏で災害が起こり避難を余儀なくされた場合、どのように自分や家族、周囲の人々を守ったらいいのか。理学療法士の視点から、今回は「エコノミークラス症候群」についてお話します。
避難直後、食事や水分を十分にとらない状態で狭い空間に長時間座って足を動かさないでいると、血行不良が起こり、血液が固まりやすくなります。 その血の塊（血栓）が肺に詰まって肺塞栓などを起こす状態を「エコノミークラス症候群」といいます。４時間以上座ったままだと血栓を発症する危険性が２倍になると言われています。さらに、肥満や糖尿病などで血管疾患が起こりやすい人、50歳以上の人は危険性が高まります。 血栓ができやすい場所は足のふくらはぎです。 長時間の不動の後、トイレなどの用事で足を踏ん張り立ち上がった直後に血栓が飛んで肺動脈を詰まらせます。肺塞栓が起こると呼吸困難や胸の痛み、冷や汗、頻脈といった症状が現れ、ひどい場合には意識を失い死亡に至ります。
下半身には全身の筋肉の６-７割が集まっています。 特にふくらはぎの筋肉は「第二の心臓」と言われ、筋肉の働きで血液を心臓へと押し戻しています。したがって、予防策としては血行を良くするためにつま先の上下運動「私たちと一緒に頑張りましょう！」
1 年生よりをする、ふくらはぎをマッサージする、１-２時間ごとに歩くなどの心掛けが重要となります。また、弾性ストッキングの着用も効果があります。 災害時はトイレの回数を減らすために水分を控えること多く、これも発症の危険

す仲間と共に絆を深めています。私た性を高めます。できるだけこまめに水分を取るようにしましょう。

ちと一緒に、看護師という夢に向かって、新たな一歩を踏み出しましょう！

◦ 予防 のための 足 の 運動 ◦来年度から入学試験の受験科目が足首を伸ばしたり曲げたりする変更になります。詳細は姫路赤十字看護専門学校ホームページをご覧くだ さ い。I n s t a g r a m も 随 時 ア ッ プ

ふくらはぎのマッサージ学校ホームページ
QR コードです

していますので登録をお願いします。

つま先立ちも効果的です

医師とのコミュニケーション

相の会
A I N O K A I

毎月１回２時間実施しているがんサロン「相の会」
では、前半の１時間を「１か月の振り返り」と称してNews ofhospital

参加者の１か月の体験を自由に語りあい、後半の１時間は毎回テーマを決めて語り合っています。

相の会は、すべてのがん患者さんと家族が対象の患者会です。

『 相 の 会 』のはじまり「がんを生き抜くためには、同じ体験をした人との交流が必要。同じ悩みを持つ仲間と集まり、わきあいあい（相相）と過ごし、気持ちを楽にしてがんと共存する力を持ちましょう！」と訴えかけた婦人科の患者さんの思いが始まりです。

現在 の「相 の 会」
平成15年に発足し、当初は婦人科の患者さんのみが対象でしたが、他科の女性患者さん、男性患者さんと少しずつ対象を拡大し、現在は当院への受診の有無に関係なく「すべてのがん患者さんとその家族」を対象としています。

今回は『医師とのコミュニケーション』をテーマに語り合ったことを報告します。
参加者に共通していたことは、「医師に思っていることを伝えるのは難しい。」
でした。では、なぜ「難しい」のかを皆で考えました。医師への遠慮や、思いをでは、「医師とのコミュニケーションにおいて患者は何をすればいいのか」に

S a w a ya ka L i fe

2024年２月17日（土）アクリエひめじにて、「がんと遺伝の関係」をテーマに市民講座を開催しました。
講演１では、遺伝性乳がん卵巣がん症候群に関連するB R C A１という三木義男先生から、ヒト遺伝子とがんの発生、遺伝性のがんの成り立ちや、遺伝性乳がん卵巣がん症候群のお話がありました。

ついて話し合ったところ、以下のよう意見が出ました。
• 考えすぎず、恥ずかしがらず、自分の気持ちを素直に伝える勇気を持つこと。
• 自分の大事にしていることを自分の言葉で医師に伝えてみること。
短い診察時間を有効に活用しようと、診察室の外で患者さんやご家族は色々と思いを巡らせていることが伝わってくる話し合いでした。
医師をはじめ医療従事者も、診察室の外で待っている患者さんの「思い」に気持ちを向けられるようになりたいですね。
がん相談員

井上

または相談支援センターで受け付けています。 お気軽にどうぞ。

講演２では近畿大学大学院総合理工学研究 遺伝カウンセラー養成課程の田村和朗先生から、遺伝子の変化についてのお話や、家族性大腸腺腫症、リンチ症候群という遺伝性大腸がんについてのお話がありました。
講演３では当院の副院長甲斐恭平から、遺伝性腫瘍に対する姫路赤十字病院の取り組みを紹介しました。

• 自分の治療目標を伝えて、医師と治療目標を共有すること。

豊子

「相の会」
についてのご相談、ご質問等は総合相談支援課（079-294-2251㈹）10

がんと遺伝の関係 ～私のがんは遺伝しますか？ 家族のがんは遺伝ですか？～

遺伝子を発見した筑波大学プレジション・メディスン開発研究センターの伝える恥ずかしさがあるかもしれないという答えが出てきました。



がんについてもっと知ろう！市民講座

来賓の姫路市長からは、「姫路市全体で先進医療を受けられる体制を作りたい」というご発言があり、参加者からは「難しいと思っていたが楽しかった」「遺伝子検査について迷っていたから参考になった」という声もありました。115名の参加者が熱心に聴講されて大盛況の内に幕を閉じました。
来年もがんについての市民講座を企画しています。皆さんの参加をお待ちしております。

がん診療連携課井上豊子
S a waya ka L i fe11