インストラクター・
トレーナーの キャリアマガジン
月刊［ネクスト］

5

2019
May
No.146「令和」につなぐ
女性のフィットネス

好評連載 vol.16 2020に向けてトレーナーができること

泉建史

求人情報  オーディション  養成  セミナー情報

Webサイト・デジタルブック連動フリーマガジン

www.fitnessjob.jp

メディカルフィットネス特集

求人・養成情報ダンス要素は一切なし！

たか？
あなたはもう体感しましアメリカより日本上陸！！

「STRONG by ZUMBA®

」とはアメリカでも最先端のフィットネス。
音楽と効果音が動きと完全に 同期 した新感覚のインターバルトレーニングです。筋力トレーニング
や有酸素運動を音に合わせて、強度変換をしていく
特徴があり、自重を効果的に使いながら全身を鍛えます。心身ともにリフレッシュすることができ、楽しみながら本格的なトレーニングが行える、まったく新しいカタチの格闘技の要素も入った、Highインパク
トなワークアウトです。
また強度変換が可能なため、どなたにでも楽しみながらトレーニング効果が得られ、これまでのあなたの限界値をより早く超えることができます。

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STRONG by ZUMBAの経験等は一切問いません！
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右記内容をご確認ください。

STRONG by ZUMBA® MASTER TRAINER（MT）とはオーディションの
詳細はこちらMTとは、STRONG by ZUMBA ® MASTER TR AINER の略称で、STRONG by ZUMBAにおいてのワークショップやイベントを担当し、STRONG by ZUMBAインストラクターの養成を行っております。日本には現在、2名のMTが在籍しており、Japan Wellness Innovationの所属として活動しています。

STRONG by ZUMBA ®のレッスンを持つためには、STRONG by ZUMBA
トレーニングコースという1日のコースをご受講いただき、SYNC会員になると、毎月レッスンで提供するための、SYNC会員ページにてSTRONG byZUMBAの音源・動画が取得でき、インストラクターとして活動することができます。
プレコリオプログラムになりますので、クラブスタッフ様でもレッスンをご担当頂けます。

株式会社JAPAN WELLNESS INNOVATION
お問い合わせ先ZUMBA事業部

TEL：0120-13-9680（平日 10:00-18:00）
Mail：zumba@j-wi.co.jp（24H受付可 ※返信まで2〜3営業日かかる場合がございます。）＊STRONG by ZUMBA®は株式会社JAPAN WELLNESS INNOVATIONのプロモートによって日本全国にて普及・展開をしています。

CONTENTS
2019 May特集

10「令和」につなぐ女性のフィットネス
フリーインストラクター 久保木梢江さん… ……………………………………………………… 12b-monsterパフォーマー KIMIさん………………………………………………………………… 12
フリーインストラクター 佐藤舞さん………………………………………………………………… 13
ホットコラーゲンビューティーメソッドマスター 蓮見恵莉さん…………………………… 14

38
40

57

5

04----------------- 株式会社JAPANWELLNESSINNOVATION

06----------------- SPORTEC事務局
08----------------- 協和発酵バイオ株式会社
24.25------------ ポールスターピラティスジャパン
36.37.39.41.43.45.47.71----------------- 全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会（NESTJAPAN）

フリーインストラクター／パーソナルトレーナー 田中いずみさん……………………… 18

46----------------- 公益社団法人日本フィットネス協会(JAFA)

日本こどもフィットネス協会公認ディレクター 鳩宿真理野さん………………………… 19

48----------------- 一般社団法人日本マタニティフィットネス協会

医療法人社団和風会所沢中央病院

56----------------- 株式会社ぜん

宮下裕子さん… …………………………………… 20
上田泰子さん……………… 21

58----------------- 株式会社INSPA
59----------------- 株式会社オージースポーツ
60----------------- 株式会社ゼクシス

第2特集

07
09

03----------------- 株式会社プライムデュケーション

創グループ代表／パーソナルトレーナー 田中夕紀子さん……………………………… 16

一般社団法人22世紀親子からだ子育て塾代表理事

34

02----------------- 株式会社ティップネス

フリーインストラクター 原田京さん………………………………………………………………… 15
フィットネスインストラクター 鈴木悠さん………………………………………………………… 17

49

ADVERTISER

メディカルフィットネス特集
STAFF

発行人 古屋武範
編集長 岩井智子
ネクスト編集部 杉山和矢、
小澤千歳、
佐藤彩子、
工藤佳奈江
名取真紀子、
田村都世子、
菅野美菜子、
清水智哉、
吉田咲子、
榎本朝美
アートディレクター 原田有紀
印刷 JTB印刷株式会社

PERSON

2020に向けてトレーナーができること

泉建史さん

2019年4月25日発行
株式会社クラブビジネスジャパン
Club Business Japan, Inc.
〒150-0045 東京都渋谷区神泉町20-25

NEWS＆TRENDS
業界最新ニュース
Found it!

神泉QSビル8F© 本誌記事の無断転載を固く禁じます。

パーソナルトレーナーの働き方！
トレーナーのための読書入門
ジム経営を続けるコツ
マーケティングの思考を養う 顧客創造のヒント

JOB INFO

東山暦
高橋順彦  
早田航
伊藤友紀

求人・養成情報
May,2019 www.fitnessjob.jp

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編集に関するご意見・ご感想はNEXT編集部まで
Tel.03-5459-2841 Fax.03-3770-8744
info@fitnessclub.jp www.fitnessclub.jp『NEXT編集部』
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NEXT編集部

News Pick Up 10／Key Words & Numbers

News Pick Up 10

News from the World

2019年3月の10大ニュース

編集部からのニュース

広島発祥の個室ジム、ハコジム、大阪、福岡へも展開へ
月会費3,800円で利用できる個室ジムを展開するスタートアップのハコジムは、サービスが好調のため、
大阪、福岡にも展開することに。22年3月までに40店舗体制にし、首都圏にも進出を計画。

ダンスフィットネスコンテスト2019
エントリー受付開始！

アロー、「平成30年度東京都スポーツ推進モデル企業」受賞

年々感動レベルが高まっているダンスフィットネスコンテストとルーキーコンテストの開催日が決定。詳細は、公式ホームページ
および公式フェイスブックページにて。

同社は、「平成30年度東京都スポーツ推進モデル企業」に選ばれ、都庁にて小池都知事より表彰を受けた。表彰企業には大企業が並ぶなか、同社の受賞は10人以下の企業として、史上初の快挙となった。

ルネサンス、「アロマヒーリングヨガ」「温アロマヒーリングヨガ」導入
同社は、4月より全国のスポーツクラブ ルネサンスにおいて、新たに「アロマヒーリングヨガ」「温アロマ
ヒーリングヨガ」を導入する。全国のおよそ40店舗で導入を予定している。

ダンスフィットネスコンテスト2019

カーブスフードドライブ、食料約256トン、過去最大750 の施設へ進呈

開催日：2019年7月10日（水）会場：SPORTEC2019会場内特設ステージ
来日プレゼンター：ファレスさん｢カーブス｣は、フードドライブ活動を全国の約1,900 店舗において実施し、児童養護施設や母子生活支援施設など地域の福祉施設に寄付をするための食料を募る活動を行った。全国約18万2千人の協力により、約256トンの食料を集めた。

両備ホールディングス、
コンディショニング専門店「arklax」出店
同社は、新規事業として歩行に特化した「アルクラックス」の展開を始めた。ベルギー企業が開発したシステムで足裏の圧力を測定し、ストレッチなどで身体によい歩き方を指導する。

トレーナーが音声でガイドするアプリ「BeatFit」に、好評価
プロのトレーナーによる音声ガイドとBG Mで、筋トレやヨガ、ランなどの本格レッスンが受けられるアプ
リ「ビートフィット」への評価が高まり、拡がり始めている。300を超えるコンテンツをそろえ、月額980円で利用できる。30歳代女性の利用が多い。

東京大学とソフトバンク、健康・医療データプラットフォームを開発へ
東京大学とソフトバンクは、健康・医療情報の利活用を促進するデータプラットフォームの構築および、
そのプラットフォームを活用するAIソリューション開発に関する共同研究を開始した。

ルーキーコンテスト2019

メディキ、健康になるほど報償をもらえるシステムを開発

開催日：2019年11月17日（日）会場：品川インターシティホール

医療関連ブロックチェーンの同社は、健康になるほど報償をもらえるシステムを開発した。同社のシステ
ムで、健康を維持するためのミッション・スケジュールと提示された目標であるメディミッションを達成す
ればコイン「ＭＥＤＩＫＥＹ」や採掘証明書（ＣＯＭ）が支給される。

野村不動産ライフ＆スポーツ、「パークフィットネス」
を推進
同社は、昭和記念公園パークス共同体、東京マラソン財団との事業連携により、健康意識の向上を目的にしたスポーツプログラム「パークフィットネス」を推進しているが、その取り組みに加え、日本初となる自動計測システム「SPOTAG（スポタグ）」を設置し、3月よりサービスを開始した。

米24 Hour Fitness、
アプリでマスパーソナライゼーションを実現へ
米大手フィットネスチェーン24 Hour Fitnessは、
マスパーソナライゼーションを実現するためのアプリを開発。クラブ外でも会員とつながり、会員の目的の達成をサポートするサービスを提供する。現在、全会員の２.5割の利用者を8割にすることを目指す。

Key Words & Numbers

7

ニュースなことば、
ニュースな数字Key Word

Key Word

Key Word

Key Word

スマート・エイジング

健康増進型保険

健康ポイントソーダ税

健康への意識が強く、ネットリテラシーも高いスマートシニアが志向するライフスタ
イルが、スマート・エイジング。50歳代以上の2～4割がスマートシニアと推定されていて、そのニーズをとらえるためのキーワー
ドは、運動、認知、栄養、社会性の4つとされている。

健康な人ほど保険料が割安になり、還付金を受け取れる保険商品。保険料が最大30％割り引かれるものや年1回保険料の一部が還元されるもの、健診結果を精緻に分析して助言をもらえるもの、ヨガのイベントなどに参加できるものなど、その種類が増えてきている。

自治体が発行するポイントで、健康診断を受けたり、運動をしたりするとするともらえる。医療費を抑える目的で、この「健康ポイント」事業を導入する自治体が増えている。住民は、蓄積したポイントを地元商店街での割引券に交換できるなどの特典がある。

砂糖入りソフトドリンクに、タバコのようにかかる税。米・カリフォルニアルニア州
で導入されてから早4年。同州バークレー
市民のソフトドリンクを飲む習慣は改善され、その後3年間にわたってその状態が維持されたことが分かった。ソーダの代わりに水を飲むようになった。

May, 2019 www.fitnessjob.jp

F
1

FOOD

編集部が厳選した、
インストラクター・
トレーナーにオススメの最新情報をご紹介！

PRESENT

ワンハンドで手 軽に補 給できる最 新 F O O D

高たんぱく低脂肪のちくわ「スポちく」

一正蒲鉾株式会社は、原料の魚のすり身の良質なたんぱくや低脂肪という点に着目し、その良さをストレートに表現した「スポちく」を発売した。通常のちくわの約1.3倍のたんぱく質、カロリー59kcal、魚のすり身で吸収が良いうえにDHA･EPAで魚不足を補うことができるため、減量中の間食にもぴったり。また、プロテインバーのようにワンハンドでサクッと補給できる手軽さも好評で、お弁当にプラスするのもオススメ。種類はBCAA入り、ビタミンB1入りの2種類。BCAAはと筋肉の分解抑制や修復に、ビタミンB1は疲労回復に効果的といわれています。そのまま食べる以外に、他の料理と混ぜてアレンジできるのも嬉しいポイント。今回は、BCA A入り・ビタミ
ンB1入り それぞれ各4本を抽選で5名様にプレゼント。
問 一正蒲鉾株式会社 0120-790-933（9:00〜17:00 土日祝除く）

3

FOOD

PRESENT

オンもオフも活用できる！MADE IN JAPANのミラクルスイーツ

もっと健やかに、
もっときれいに 優乳甘酒

日本古来の伝統食・甘酒は「水」と「米糀」（もしくは酒粕）で作られるが、「牛乳」と「米糀」だけ作られた「優乳甘酒」が人気だ。余計なものを加えず作られており、ノンアルコール・無加糖なのにミルキーでやさしい甘み。牛乳の100倍遊離アミノ酸に分解されている為、BCA Aとブドウ糖を素早く吸収できる優乳甘酒。スポーツの前に飲めばフィジカル・メンタルの両方をサポート。栄養が豊富な甘酒と牛乳の力をプラスして、さらにパワーアップされた優乳甘酒は消化吸収されやすいため、仕事やスポーツ後の疲労回復、エネルギー補給にもおすすめ。今回は、「優乳甘酒」（プレーン味6本、生姜味6本）を抽選で3名様にプレゼント。
問 株式会社Milk Lab.（みるくらぼ） https://milklab.co.jp/

9M ay, 2019 www. fi tnes sjob.jp&

2！
読者プレゼント
プレゼント応募はコチラから！

FOOD

PRESENTクリケッ
ト（コオロギ）由来のナチュラルフード

BugMo Cricket Protein「BugMo Cricket Protein」は、人が食べるために育てられたクリケット（コオロギ）のタンパク質を使ったプロテインバー。粉末にしたコオロギが原料で、良質な動物
性タンパク質のほか、食物繊維やオメガ３、鉄分、ビタミンなど、必要な栄養素がバ
ランス良く含まれている。人工添加物フリー、白砂糖フリー、大豆フリーなど、子どもでも安心して食べられる。チョコレート味と抹茶味の2種類があり、運動後はもちろん、おやつや朝食代わりにもよさそうだ。昆虫は牛などに比べて必要な水やエサの量もはるかに少なく、環境にも優しい。新しいタンパク質源として注目されている。
今回は、チョコレート味・抹茶味それぞれ各１本を抽選で２名様にプレゼント。
問 株式会社BugMo https://bugmo.jp/

4

ITEM

そっとおさえるだけで、メイクはキープ肌さっぱり！

ビオレ メイクの上からリフレッシュシート「ビオレ」では、メイクをしている女性でも、日中に顔をふいてさっぱりしたいというニーズがあるということに着目。そこでメイクの上からそっとおさえるだけで、汗・皮脂を吸着して取り除き、化粧水でさっぱりさせることができる「メイクの上からリ
フレッシュシート」を2018年4月発売、以降その手軽さがヒットしている。軽くおさえるだけで汗・皮脂を吸着する独自開発のシートを採用。シートには化粧水を含ませ、メイクはくずさずに、お肌をリフレッシュすることができる。メイクはキープしたま
ま、汗・皮脂やくずれたファンデを取り除いて、化粧水で肌をさっぱりさせるので、普段使いはもちろん運動前後にもぴったり。これから夏に向けてさらに大活躍となるだろう。
問 花王株式会社 https://www.kao.co.jp/biore/lineup/p̲facialsheet/この30年間で、日本女性を取り巻く環境は大きく変わった。
共働き世帯が5割を超え、育児をしながら仕事を続ける女性も増えた。
インターネットとともに、パソコンやスマホが普及しコミュニケーションやネットワーキングも多様化した。
また、医療技術の進歩や健康管理に対する意識の改善などで人生100年時代に突入したと言われている。
そんな中、時代は「平成」から「令和」へと受け継がれる。
女性たちが豊かな人生を送ることをサポートするフィットネスとは。
新時代に向けて、輝きを増す女性インストラクターたちに話を訊いた。

」につなぐ

性の
ットネス

M a y, 2 0 1 9 ww w. f i t n e s s job . jp

10

「令和」

女
フィット

11

May,2019 www.fitnessjob.jp

江さん。
フィットネスクラブでのエアロビ

レギュラーレッスンを担当する久保木梢

フリーインストラクターとして週 本の日々の隙間時間に利用できて、フィットネ

タジオや 時間ジムなどの小規模業態は、も多く、忙しい日々の中でも、ブティックスStudio OLUTANA（アクティ2018年からActive Detox

シャワーを浴びずに帰る方も多くいらっします。
このスタジオでも、レッスンだけ出て

プレッスンがブームの兆しを見せているこるという久保木さん。
ピラティスのグルー

自身もファストジムで筋トレを続けていゃいます」

レッスンは、
誰でも乗りなれているバイク

ストラクターのキャリアの幅も広げやすくきたいと話す。
小規模業態の多様化で、
イン

インストラクターではなく、パフォーマー。

テインメント。
プログラムを提供するのも、なっている。

ショッピングセンターのすぐ隣に立地する

ピラティスの指導にも挑戦していットネスを始める方にとっても続けやすい。 とから、でのエクササイズなので、特に初めてフィクのレッスンをスタート。
暗闇での 分のブ デトックススタジオ オルタナ）でバイクスやステップなどのレッスンに加えて、 スを継続できる可能性を広げていると感じ

24

スタジオには、お買い物がてらに利用する方も多いという。
「近年は育児と仕事を両立されているママ←

久保木梢江さん（25） フリーインストラクター
KIMIさん（26） b-monsterパフォーマー

28

30

本のプログラムを
10b monster社員として、パフォーマーとして週-

隙間時間に続けられる小規模業態に注目
フィットネスではなく、インメントとして魅せる

夜遅くなっても利用できる
ファストジムで、フリー
ウェイトも続けています！

インストラクターにとって、週数十本のレギュラーレ
ッスンを担当しながら自身のトレーニングの時間を確保するのは、
心身ともに難しい面がある。
そんな中でも久保木さんは担当レッスンに有酸素系が多いことから、自身ではファストジムでフリーウェイトの時間を週1回は確保するようにしている。

フィットネスを続ける秘訣は

適切な情報を伝えて極端なことはしない

特にフィットネス初心者の方の場合、偏った情報に興味を持って、極端なことにチャレンジしてしまう人も少なくない。特に食事面では、カロリーを制限しようと極力食べないようにしていたり、プロテインを飲むと筋肉隆々になることを心配していたり。久保木さんは、レッ
スン前後などに、「生活を豊かにするためのフィットネ
スとして生活に採り入れてもらいたい」と、適切な情報を伝えるようにしている。

12

M a y, 2 0 1 9 ww w. f i t n e s s job . jp

佐藤舞さん（28） フリーインストラクター

担 当 し な が ら、ス タ ジ オ 運 営 に も 携 わ るか、
いかにワクワクする時間を提供できる

いかに参加者の方々に楽しんでいただくることにも注目する。以前は、筋肉をつけ

日 本 女 性 ”の イ メ ー ジ も 変 わ っ て き て い

K I M I さ ん は、こ こ 数 年 で“ 美 し いかを追求しています」

KIMIさん。 歳からバレエを始め、ダンスと音楽が好きでクラブに通いつめるなダンスを長く続けられる仕事にしたい

うちにゴーゴーダンサーとして活躍。
好きと、より多くの人と関われるフィットネス

た身体を披露し、憧れる女性が増えている。

響力を持つ人がインスタなどで鍛え上げ

モデルや人気ブロガーなど、女性たちに影に興味を持った。b monsterでは、 たくないという女性も多かったが、最近は者を惹きつけている。
b monsterのプログラムにも、自重持ち前の“魅せる”
パフォーマンスで参加

闇 × 音 楽 × ダ ン ス の 融 合 で、ク ラ ブ の よ「近年増えている暗闇フィットネスは、
暗う な 空 間 が あ る こ と に 魅 力 を 感 じ ま す。 トレーニングの要素も多く含まれ、女性たb monsterでも提供しようとしているのは、フィットネスでなく、エンター

2019年 月から東京近郊でフリーイ
ンストラクターとして活動をスタートさせちの筋トレニーズにも応えている。

代の女性たちにオススメしたいと話す。

ている。
佐藤さんの魅力は、
HIIT系プロントなどでもひときわ目を惹く存在となっミルズ）
ナショナルトレーナーとして、イベ本担当する傍ら、
Les Mills（レズに使うので、気軽に参加でき、楽しんでいたです。
最新のヒットチャートの曲をBGM

その日の気分に合わせて行えることも魅力す。
競争の要素がないので、自分のペースで、なので、誰でも集中して全身が鍛えられま

プルな動きで構成された 分のプログラム

くてはならないものになっています。
シン「レズミルズのGRITは、
私の人生にな

グラムで見せる、爆発的なエネルギーと筋た佐藤舞さん。
レギュラーレッスンを週トレで鍛え上げられた身体から発揮されるパワー。
レッスン前後にみせる日本女性らで続けられます。『キツいトレーニングやスら体形も変わることに気づけるという感じ

参加してみていただきたいです」

締まった身体に憧れる』という女性に、ぜひ引き惹き付ける。
その佐藤さんが注目するのが、 トイックな生活は続けられないけど、HIIT系プログラムの中でも、エンター

b-monster では、
世界的に活躍しているDJ、
Steve Aokiとのコラボ企画や、マイケルジャクソン企画なども打
ち出して、プレイリストを共有しながら参加者の興味を惹きつけている。

レッスンの初めに、必ず「GRIT は全部できない前提でつくられている」ということを伝えているという。
これはGRIT プログラムを作っているマスターインス
トラクターから直接聞いた言葉。
自分のペースで自分とチャレンジすることを促すことで、自分の成長も感
じやすく、継続へのモチベーションに繋がる。

音楽の魅力で、フィットネスが広げられるとKIMIさん
は可能性を感じている。
「運動には興味ないけど、音楽が好き」という人にも「運動は好きだけど、音楽のことはあまり知らなかった」という人にも継続が促せる。

全部できないことを前提にすること-しいソフトな人柄とのギャップも周りを30

音楽の世界に引き込むこと

フィットネスを続ける秘訣は-テインメント性が高いGRIT。
特に同年

May,2019 www.fitnessjob.jp

13

14

ポールダンスとストレッチで、魅せる身体と動きをキープ！
GRITの動きを参考に、自分の好きな曲で筋トレしています！

3

-

4

エンターテ
ストイックでなくても、筋トレ女子になれる

佐藤さん自身、「実はトレーニング嫌いで、一人ではトレーニングが続けられない」というタイプとか。
レ
ギュラーレッスンではカーディオ系のプログラムが多く、レッスンだけでは筋肉が落ちてしまうので、オ

オフの時間には、ゴーゴーダンサー時代から続けているポールダンスで、魅せる動きに磨きをかける。
自身のコンディショニングとしてプログラム前後のス
トレッチも欠かさない。特にボクシングの動きは上
フの日も、自分のトレーニングのためにとGRIT の動
きで、好きな音楽とともにトレーニング。

半身の動きが目立つものの、
体幹の回旋動作が多く、動きを安定させるうえで、下半身に負担がかかるた
め、
股関節周りは特に念入りにストレッチ。

フィットネスを続ける秘訣は

美容とのフュージョンプログラムで、フィットネスを提案
蓮見恵莉さん（32）
株式会社大丸プランニング
ホットコラーゲンビューティーメソッドマスターインストラクター

率を高められる手ごたえを感じていると話す。

株式会社大丸プランニングでレギュラーレッスンも担当しながら、事業推進部とプトに、
ホットヨガ＆コラーゲンスタジオ「『運動しながらキレイを補給』をコンセり美容への意識の高い方が多かったり、む

してフィットネスの新業態や新プログラ

くみや疲れを感じている方が多いなど、
新ムにもアンテナを張る蓮見恵莉さんが注

界的に、複数のエクササイズ要素を融合さたなニーズに応えられている実感があり

目する動向は、「フュージョン」（融合）。世 『ルキナ』
として展開してきていますが、よせたフュージョンプログラムやフュージます。美容への意識が高い方は、セルフケ

ジや食事なども生活習慣に採り入れるのョンスタジオが人気を集めているが、同社で、成果も感じられやすいと思います」

でもいち早く「ヨガ」と「美容」をフュー

そのプログラム開発にも携わる蓮見さん

ジョンさせたスタジオを 年前から展開。 アにも熱心で、運動だけでなく、マッサー

は、
フュージョンによりフィットネス参加

5

自社開発のプログラムを自分のライフスタイルにも採り入れて、成果を実証！
蓮見さんは、
コラーゲンビューティーメソッドのプログラム開発と、
ピラティスメソッドPSGA のマスターインストラクターとして、指導者の育成にも携わっているが、それぞれのエクササイズを自身のライフスタイルにも採り入れている。
指導者を育成する立場として、自身が実践し、その効果を実証している。

フィットネスを続ける秘訣は五感を刺激すること
コラーゲンビューティーメソッドは、五感を刺激するように構成されている。
コラーゲンサプリメントを飲んで、コラーゲンランプと心地よい音楽の中で、
アロマオイルでマッサージする。
マッサージでは、自分の身体を見たり、コリやむくみなどの状態を感じ取ることができ、小さな変化を感じ取ることができる。
多様なアプローチがあることで、継続できる習慣も見つけやすい。

M a y, 2 0 1 9 ww w. f i t n e s s job . jp

14

SNS世代の「映える」マーケティングでも、本質を追求

原田京さん（33）
フリーインストラクター本のレギュラーレッスンを担当す
ネスの知識や経験を活かすことも必要でえればいい』というわけでなく、フィット

インストラクターとしての投稿は単に『映る傍ら、指導者養成コースや、プログラム

週開発など活躍の場を広げている原田京さ

くの人を惹きつける本質は普段のレッス

スの演出方法は多様化していきますが、多ンにあるので、レギュラーレッスンの仕事

す。
イベントやSNSにおけるフィットネ

じてのインフルエンサーとしての仕事や、は特に大切にしています」

ん。最近増えている仕事が、インスタ絡み

SNS活用コンサルティング企業からのの 仕 事。新 作 ウ ェ ア や イ ベ ン ト な ど を 通依頼でエクササイズ動画のモデルの仕事、エクササイズコンテンツ作成の仕事など。
そうした仕事でインスタ上にあがっている 動 画 や 写 真 を き っ か け に、次 の 仕 事 の依頼も来るようになってきているという。
SNSでは、SNS世代の感覚に合わせて～

代

フィットネスを紹介するようにしているという。
30

りやすい動きやキューイングに努めます

出が不可欠です。普段レッスンでは、分かれに、ワイワイとした一体感が楽しめる演ターゲットする仕事では、
とにかくおしゃいうイメージがあるようで、SNS世代をの人にとって、『フィットネス＝ダサい』と「SNSで情報収集をしている
20

控えることが求められます。ただ一方で、が、SNS世代向けには『きちんと感』をMay,2019 www.fitnessjob.jp

15

12

主人と一緒に、ファストジムに通ってます！

原田さん自身のフィットネスは、自宅近くのファストジムで。
同じくインストラクターとして活躍している高山英士さんと誘い合って行
くのが継続の秘訣。
インスタ映えするフィットネスウェアのトレン

ドは、タイツとブラのセットアップ。人気のハッシュタグ「美尻」や「美脚」への対応も、
フィットネスリーダーとしては重要で、筋トレも欠かせない。

フィットネスを続ける秘訣は「やりすぎない」こと

フィットネスは中毒性もあり、のめり込むと、やりすぎたり、ス
トレスにもなり、身体も心も壊してしまうことにもなりかねない。参加者の方々が、フィットネスを長く続けられるように、レッスンの頻度や選び方などもアドバイスして、「やりすぎない」
ことも勧めている。

多様な働き方、多様なライフスタイルをサポート

創グループ代表／パーソナルトレーナー

田中夕紀子さん（36）ピラティススタジオ直営店 店に加え、 を感じていると話す。
がフィットネスを継続しづらい要因の一つ「私自身も現在妊活中ですが、日本の女性

店舗のスタジッフ育成に加えて、 法人の経営に携わる50合わせたフィットネスや、多様な働き方を田中夕紀子さん。
女性のライフステージに的にも、環境的にも負担が増え、フィットネ

ステージが変わるごとに、心理的にも、
体力よる環境変化が大きいと感じます。
ライフ

も週 セッションから指導者も仕事ができるエクササイズも多く、インストラクターです。
そんな中、ピラティスは自宅でもできすることに迫られるケースも多いのが現状

画性が必要です。
現状では、キャリアを中断

スを継続するには、相応の意思の強さや計

に、
結婚、
出産、
介護などライフステージにフランチャイズ店も含め5オ運営と、プログラムの開発、 名のスタ11

サポートするうえでも、田中さん自身も指4年目となるピラティスに可能性

導歴も14

意識した取り組みを進めている。

ループも含め「女性の働き方への貢献」
をすることを計画している。
自身の事業創グ

るエディケーショナルセンターをオープンを設立。
時代に合わせた働き方改革もでき櫻井淳子さんらと株式会社コアクラシック

ティスティーチャーとして活躍されている

その可能性を形にすべく、第二世代ピラやすいと感じています」

ライフステージに合わせた続け方がみつけます。
参加者にとっても、指導者にとっても、

1

自分の身体を感じ、その時の自分に合ったものを選んでいます！

田中さん自身、スポーツ中の事故による右眼失明や、コンプレックスだったがっしり体型がトレーニングにより劇的に変わったという体験を持つ。
そこから「自分に合ったものを選ぶ」
ことの大切さを実感
し、食事をはじめ日常生活でも、自分をよく観察し、その時々の自分に合ったものを選ぶようにしている。

フィットネスを続ける秘訣は「自分と向き合う時間」と捉えること

フィットネスや健康的な生活習慣は、自分に合わないものはス
トレスになってしまい、続かない。強い意志で無理に続けても、
ホルモンバランスが崩れてしまい、
結果にも繋がらない。
田中さんは「フィットネスは『自分と向き合う時間』
と捉えて、
自分の
変化を感じる」
ことを勧めている。
そこで自分への期待や可能性が感じられることが継続に繋がる。

★ SOU QTURE ACADEMYの養成情報は P68 に掲載

16

M a y, 2 0 1 9 ww w. f i t n e s s job . jp

プログラムの多様性を、継続と成長の力に鈴木悠さん（38）フィットネスインストラクター

フからフィットネスのキャリアをスター

導歴 年の鈴木さんは、
アルバイトスタッネス業界でも進む多様性を楽しむ一人。
指ードの一つだが、鈴木悠さんは、フィット「ダイバーシティ」
は新しい時代のキーワ

導を担当しながら、仕事の幅を広げ、対応

リースされるプレコリオプログラムの指た。養成コースでの後進育成や、次々にリとともにフリーインストラクターになっトし、その後エアロビクス養成コース卒業

19

力を高めてきた。近年では、特にバイクやファンクショナルトレーニング系プログ

ラムの指導にいち早く携わったことから、

こうしたジャンルでのプログラム開発の仕事も増えているという。

ングギアも多様化し、テクノロジーが搭載「プログラムの多様化とともに、トレーニされたりと、進化が加速しています。私自身は『即戦力』を自負して、新しい仕事にも柔軟に対応するようにしています。
そのお蔭か、新しい出会いやチャレンジも多く、日々楽しく仕事ができています。
参加者の

方々も、
知っているインストラクターが新しいプログラムを担当することをきっかけに視野が広げられます。『こうしなきゃ』とストイックに継続するより、変化を受け入れて楽しむことも、
新しいフィットネスの続け方だと思います」

オン・オフを切り替えて、
オフの時間は完全にオフにしています！
「ストレスがまったくない」という鈴木さん。
その秘訣は、
オン・オフ
を完全に切り替えることにありそうだ。
オンのときは、どんな多様性にも、どんな変化にも柔軟に対応している分、オフのときは、自分の時間をゆっくり楽しむという。
オンの日も、
身体を動かすことが多い
分、仕事の後にはフロスバンドで血流を促進させて疲労した筋肉をケア 。
仕事を通じて出会ったアミノプロテインやイオンドクターなども生活習慣に採り入れてコンディションを維持している。

フィットネスを続ける秘訣は「今」を楽しむこと鈴木さん自身が、一つひとつの仕事や出会いを楽しんでいるように、
フィットネスについても「いろいろやってみる」
ことを勧めている。近年注目の「マインドフルネス」は、「今」を味わうことで脳の状態を整えるアプローチだが、「今を楽しむこと」は健康習慣となる。
鈴木さんはレッスンでも、
ウォーミングアップで「正しい」動きや説明をするものの、残りの時間は、参加者それぞれに楽しさや満足感を感じて貰えることに専念。
「自分が誰よりも楽しむこと
が、それぞれの方が楽しめることに繋がる」のではと話している。

17

May,2019 www.fitnessjob.jp

きっかけを増やし、継続をサポート

フリーインストラクター／パーソナルトレーナー

田中いずみさん（38）ーナーをはじめ様々なマスタートレーナ

女性向けトレーニングにおいて、日本で先「ここ数年で急激なブームとなっているう。

も、やりたいことが変化してきているといーとして、
女性フィットネス指導者のロー

ラディカルフィットネスマスタートレ

ルモデルの一人となっている田中いずみ

を過ごしている。
出産育児という女性にとながら、仕事の打ち合わせにも向かう日々

ターの仕事に復帰し、赤ちゃんを抱っこしベントレッスンでのリードインストラク

子を出産。産後約半年で、動画の撮影やイという気持ちが強くなり、
サークルから始

フィットネスを通じて地域に貢献したいをする中で、地域の方々のやさしさに触れ、活動を増やしていきたいです。また、育児

トをきっかけに、その後も継続して貰える

う活動を多くしてきましたが、そのイベンにトレーニングの楽しさを体験してもら駆けとなるイベントなどで若い女性たちさん。
2018年 月に第一子となる男のっての大きなライフステージの移行を経や病院などとの連携も目指している。

外の仕事を拡充している。今後は、自治体のポーズ指導など、
レギュラーレッスン以

像プログラムの監修、フィットネスモデル

育児中の現在は、
トレーニング機器や映です」

る環境づくりやお手伝いをしていきたいージに合わせてトレーニングを続けられ

が、
思春期、
成熟期、
更年期へとライフステ

きっかけでもトレーニングを始めた女性ています。自分の経験もふまえて、どんなめてその輪を大きくしていけたらと考え験する中、一人のインストラクターとして

7

隙間時間の自重トレーニングとメディテーションで、身心をケアしています！

田中さん自身のフィットネスは、自宅で隙間時間に自重トレーニン
グ。
親子で行うことで、身体にやさしい負荷もかけることができると同時に、赤ちゃんにとっても、皮膚感覚やバランス感覚が刺激され、健やかな発育発達が促される。
仕事と家事・育児に忙しい1 日を終えて、赤ちゃんが眠りにつくと、田中さんも深呼吸。
5分程度でもメディテーションの時間をとるようにしている。

フィットネスを続ける秘訣は「パートナーを見つける」こと

トレーニングやフィットネスは一人で続けることは難しい。家族や身近な人と一緒にやったり、繋がっていることが継続のモ
チベーションになる。
最近は、自分にぴったりのエクササイズや仲間が見つかるアプリやインターネットサービスも充実。田中さん自身も仕事や地域の人々との繋がりが、フィットネスも仕事も継続するモチベーションになることを実感している。

18

M a y, 2 0 1 9 ww w. f i t n e s s job . jp

人生100年時代は、本質的なフィットネスにニーズ高まる
鳩宿真理野さん（42）フリーインストラクター
日本こどもフィットネス協会公認ディレクター

の方には、認知症予防や転倒予防も含めた

10

鹿児島を拠点にフリーインストラクタ

14

も 年前はヒップホップが人気でしたが、近年は『体力向上』に重点を置いたクラス

ーとして活動する鳩宿真理野さん。
週 本 『健康プログラム』のニーズが高く、キッズのレギュラーレッスンを通じて、キッズかの人気が高まっています。私自身も、 歳

世代のフィットネスにと 歳の男の子を育児中ですが、自分の時

4らお年寄りまで携わっている。
日本社会の課題である少子

ちの遊びの中にキッズコーディネートと間が限られる中、公園で一緒に遊びながらしてフィットネスを取り入れているキッ高齢化も、地方ほど進行しているが、鳩宿見られているという。

ドビクスの指導者講習会で学ぶことが、と積極的に動くようにしています。
子どもた「フィットネスクラブでも、以前は子どもても役立っています」

さんが活動する鹿児島でもその環境変化

から大人までダンス系のプログラムが人は顕著で、フィットネスニーズにも変化が気でしたが、
より本質的なプログラムへのニ ー ズ が 高 ま っ て い る と 感 じ ま す。高 齢

63

レッスン前にウォーミングアップを兼ねてピラティスをしています！
産後腰痛に悩まされて以来、ピラティスをずっと続けているという
鳩宿さん。仕事復帰後は、レッスン前に早めに支度を済ませて、自宅
またはスタジオで、ウォーミングアップを兼ねてマットピラティス。
少しでも自分自身の時間を確保することで身心ともにゆとりができ、子どもたちや高齢者の方々に寄り添う指導が続けられる。

フィットネスを続ける秘訣は「笑顔」と「ありがとう」でHappy 細胞をつくること
日本こどもフィットネス協会は「日本中の子ども達を元気に」をテーマに活動しているが、鳩宿さんは、「Happy 細胞をつくろう」という合言葉にアレンジして3 世代の指導にあたる。高齢者の方々には、レッスンでも「とにかく笑って！」と人と目を合わせて無理にでも笑う時間をつくる。子どもたちにも、「『ありがとう』を言葉にしよう」と日々伝えて、地域にHappy 細胞が増殖していくことを目指している。

19

May,2019 www.fitnessjob.jp

人生100年時代のロールモデル、第一世代の自立を応援

でも数少ない高齢者の自立を主眼に置い働く多摩リハビリテーション病院は、
都内

幅広く活躍する宮下裕子さん。
宮下さんがの指導と、個別指導、プログラム開発など

均も改善して心豊かに活動の幅を広げられも元気に生活され、痛みや生活習慣病など言われていますが、目の前で何歳になってくさん。今後、人生100年時代になると方々ばかりで、学ばせていただくこともた

何 よ り の や り が い で す。人 生 経 験 豊 富 なことで、生活の質が確実に高まることは、メンバーの方々がフィットネスを続けるた病院。
充実したフィットネス施設を併設ている姿が見れることは、
とても励みになメディカルフィットネスセンターで、平して、“リハビリ難民”とされる方々や、介歳のフィットネスメンバーの方々へ

護認定がおりない方、
生活習慣病をかかえります」

が 提 供 さ れ、そ個別プログラムックに基づいたメディカルチェい る。入 会 時 にットネスセンターくすのきを「大人のたからは、
所沢中央病院内にメディカルフィ

注目し、いち早く挑んでいく。今年のう課題解決へのフィットネスの可能性に界的に見ても前例のない高齢化社会といクラブ内や自治体などで実施している。
世

エクササイズ「脳耕体操 ®」
を開発し、
現在

2015年には認知症予防のグループて通常のフィットネスクラブではリスクの安全性と確実めの健康スクール」をテーマに開設するこが懸念される方々などの受け皿となってな効果から平均とにむけて準備中。「動く」「食べる」「休む」
めの基本的な

要素をもとに運動指導だ
けでなくトータル的な健康づくりを目指
指 導 者 と し て、 している。

「フィットネスてきている。

ら厚い信頼を得 「笑う」といった人生を健やかに過ごすたと、メ ン バ ー か

月

年

4
在籍期間も

6

4

65

和風会所沢中央病院
医療法人社団

宮下裕子さん（42）所長
くすのき
メディカルフィットネスセンター

趣味のスノボで前十字靭帯を損傷。
リハビリ体験が役立ってます！

宮下さん自身のフィットネスは、趣味のトレランとスノーボード。
2018 年に、スノーボードで前十字靭帯を損傷。
手術からリハビリ、
復
帰までの体験も、自身の体調管理と指導にも活用。
多摩リハビリテーション病院も、自然とふれないながら生活を送ることを提唱しており、宮本さん自身もそれを実践している。

フィットネスを続ける秘訣は「個別のメニューをゆるく始める」こと高齢になるほど、個別性が高くなり、また、新しい習慣や動きを採り入れることが難しくなる。
そのため特に新メンバーには、メディカルチェックに基づいて、それぞれの課題と目的を絞り込
んで簡単なエクササイズを処方。
生活習慣病を持っている人も、メンバーの約6 割と多く、日常生活で少し変えられる部分を見つけることから始めている。

★ 和風会の求人情報は P61に掲載

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M a y, 2 0 1 9 ww w. f i t n e s s job . jp

人生100年時代は、世代を超える「家族健康経営」に注目

一般社団法人22世紀親子からだ育て塾代表理事

上田泰子さん（57）て、親 子 の フ ィ ッ ト ネ ス プ ロ グ ラ ム の 研

OKJエアロビックファミリーとし日本が本格的な超高齢化社会を迎える中、プログラムの指導者育成を推進している。

年間にわたり続けてき 「人生100年時代」を意識する人も増え、

世紀親子からだ育て塾」を設立。同じく親て い る 上 田 泰 子 さ ん。2 0 1 8 年 に「ると話す。

る「 美 芽 育 体 操 」の ニ ー ズ が 高 ま っ て い

あらゆるライフステージに合わせて行え

究開発・普及を子（ O ）、か ら だ 育 て（ K ）、塾（ J ）と し
「美芽育体操は、セルフリフレ、呼吸快調
体 操、ボ デ ィ メ イ ク エ ア ロ、美 顔 体 操、アて、新 生 児 明 け か ら 高 齢 者 ま で、 つ の種類のプログ世代

世 代 に も わ た る 可 能 性 が 高 ま る。上人 生 1 0 0 年 時 代 で は、家 族 が3用いただけます」

在 な の で、ラ イ フ ス テ ー ジ に 合 わ せ て 活

ネスプログラムとも組み合わせが自由自紹 介 で き ま す。他 の 健 康 習 慣 や フ ィ ッ ト

時間を利用してのエクササイズとしてもき る も の が ほ と ん ど な の で、日 常 の 隙 間

合わせて提供しています。各種、数分ででラ ム で 構 成 さ れ て い て、現 場 の ニ ー ズ にクティブ脳トレをはじめ
10

体操を家族生活に溶け込ませて貰えるこ

中 心 に な っ て、令 和 時 代 に 向 け て 美 芽 育

中 の マ マ か ら、元 気 な 昭 和 生 ま れ 世 代 が田さんは「家族健康経営」として、子育て～4とを目指している。

May,2019 www.fitnessjob.jp

21

30

7

22

体調を整え、ケガを予防する、
生活の知恵を大切にしています！

幼少期から呼吸器系の病気や極度の鉄欠乏症に悩まされ、学生時代体操競技に打ち込んだときのケガの後遺症も残る上田さんは、これまで培ってきた食
生活や生活の知恵を大切にしている。
例えば、身体を温めるショウガはいつでも使えるように調理して大量にストック。
ニンジンを常食にしているのも、幼少期からの体調管理の知恵。家では常にイオンドクターで関節を温め、キッチンや洗面所にもゴルフボールを置いて、足裏から筋膜リリースや反射区
刺激。
生活の知恵が溢れている。

フィットネスを続ける秘訣は日常生活の小さな工夫と仕草から上田さんは「仕草そのものが体操」
として、仕草や所作に注目して、日常の基本動作である立ち姿勢や座った姿勢での心がけを呼びかける。
また、
美芽育バー（ゴルフボールで手作りのケアグッズ）
や
ラバーバンドなど、部屋に置いて手軽に、いつでもできるコンディ
ショニングを紹介したり、少しでも“寒い”と感じたら上着を羽織ることなど、
日常生活での小さな工夫と心がけが、フィットネス継続の礎になると広く啓発している。

お す すめ 女 性 向 けアイテム

Fitness Ichiba

アノマ
アノマプロテイン 600g ¥4,900
えんどう豆を原料としたピープロテイン。
ビーガンの方にもオススメ。

イオンドクターシルクレッグウォーマー 2本セット ¥22,000
締めつけないつけ心地で、レッスンから就寝時までいつでも使用可能。
シルクのスベスベした肌触りが最高の逸品。足のむくみや疲れやすい方にオススメ。

人 気のハニーマークス
マルチフローラルマヌカハニー 250g ¥2,800
ニュージーランド原産のマヌカ（別名：ティーツリー）という抗菌性の高い木に咲く花から採れるハチミツ。
優れた抗菌効果で美味しく喉のケアに。

アンダーアーマー
UAシンチプリントトート ¥5,000
口紐付きで出し入れしやすく、中身に合わせてさまざまな持ち方が可能。内部にウォー
ターボトル用ポケット付き。

コスモクォーク
ピートソープ 30g ¥1,000
フィンランドの地層から採取できる高品質で貴重な泥炭（ピート）を使用した全身用枠練り石鹸。

バスリエ
H2パウダー(入浴剤) 1kg ¥3,800
自宅のお風呂で簡単に水素スパ体験。皮膚に潤いを与え、なめらかで健やかな肌を保つ。
夏の汗や冬の乾燥にも大活躍。

コス メ販 売 スタート

エンリッチングベース ¥1,600

クレンジングウォーター ¥1,200

フィニッシングパウダー ¥1,200
コラーゲンゲル ¥1,800※表示はすべて税抜価格です

お問合せ先

こちらに掲載の全商品は03-5459-2844
rakuten1@fitnessclub.jp 「フィットネス市場」で販売中！

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購入したアイテムが映っていれば何でも OK！
フィットネス市場の各種 SNS や商品ページ内で写真を掲載させていただきます。

詳しくは フィットネス市場メンバーシップ

検索2019秋開講予定コース＆イベント募集開始!
“Cut t i ng e dg e f u l l bodyi nt eg rat ion a nd i nt er venet ion s”
B a s ed on t he latest s cient i ﬁc res ea rch of sp or t s med ici ne .
最先端の動 作統 合と介入方法の数々をあなたに・・・

PMA理事長：シェリー・パワー来日！

Autumn Seminar2019
Shelly Power

シェリー・パワー

ポールスターピラティス・マイアミの共同創業者であり、1992年から現在までのポールスターピラティスのカリキュラム開発を担当。
2015年12月よりPMA理事委員を経て、現在PMA理事長に就任。
ポールスターピラティス代表ブレント
・アンダーソンと共にポールスターピラティスを牽引するキーパーソンとして活躍する一方、現場インストラクターとして「解りやすく伝える彼女のピラティスセミナー」は世界各国で多くのピラティス指導員や愛好者から莫大な支持を受けています。
①No sitting allowed!
“ノーシッティング・アロウド”～座ることは許しません！ ② Stand up!
“スタンドアップ”～起立

Juan Nietto

ホワン・ニエトー

Dr.Kakuko

中村格子

ポールスターピラティススペイン ライセンシー代表/エデュケーター/理整形外科医師 医学博士・スポーツドクター Dr.KAKUKO スポーツクリニック院長。

学療法士「健康であることは美しい」をモットーに整形外科医・スポーツドクターとして各種競技

最新プログラム”
ラニティー”の創始者でもあり、現在その普及の為に国際の日本代表選手をはじめとしたトップアスリートを支えている。現役臨床整形外科医と的な指導活用を展開している

して25年以上のキャリアを持ち、その経験から特別な道具やテクニックは一切必要な①Rehab and conditioning intervenetions by increasing movement

く、運動が苦手な方でも安心して取り組めるエクササイズを数々生み出す。著書「大variability and tissue capacity.
“ 動作変化や身体適正の向上によるリ人のラジオ体操」はシリーズ累計80万部。現在スポーツと医療の架け橋としてTV・雑ハビリテーションとコンディショニングへの介入”

誌などのメディアをはじめ多方面で活躍中。

②Investigate and dig deep in the idea of play and improveisation● 基調講演テーマ：「座り姿勢を科学する」“遊びや即興の動作への研究・考察“～疲れない、
太らない、老けない、
ゼロポジ座り～日程

11月16日（土）～17日（日）
［2日間］

場所

都内イベント会場（5月25日以降ホームページにて公開）

定員

先着10 0名

申込方法

5/25より受付開始：
公式ホームページ申込フォームより〒111- 0 0 51

東京都台東区蔵前3 -12 - 9

お申し込 み・おい合 せは

参加料金［２DAY参加］● 一般参加者／愛好者…………62 ,0 0 0円（税込）●ポールスターピラティス認定…58 ,0 0 0円（税込）
資格更新の為の16ポイント取得できます［1DAY参加］● 一般参加者／愛好者…………3 4,0 0 0円（税込）● ポールスターピラティス認定…32 ,0 0 0円（税込）
資格更新の為の5ポイント取得できます

鈴梅第1ビル9F（BODY WOR K STU DIO元気工房内）

TE L：03 - 5 8 0 9 - 3 5 57 M A I L：info@polestarjapan.org

H P : http: //www.polestarjapan.org/

5月25日POLESTAR PILATES

受付開始

polestarpilates.com

Course Flow Chart

大阪初のコンプリヘンシブコース開催！

各種Gateway

ポールスターマットピラティス入門コース●Gatewayマット（大阪）●Gatewayマット（東京）10月12日～13日
12月14日～15日

Gatewayマットコース

認定コンプリヘンシブ（総合）コース[大阪］●Gatewayマット●Gatewayイクイップメント●S/ Rファウンデーション●S/ Rインターメディエイト●S/ Rアドバンス＃１●S/ Rアドバンス＃２

Gatewayイクイップメント

10月12日～13日
11月23日～24日
12月21日～22日
1月25日～26日
2月22日～23日
3月21日～22日

オンライン学習認定マットコース［東京]●Gatewayマット●マットインターミディエイト●マットアドバンス

マット指導者認定

12月14日～15日
1月18日～19日
3月14日

場所
申込方法

コンプリヘンシブ指導者認定 リフォーマー指導者認定

インターミディエット

S/R
ファンデーション

インターミディエット

アドバンスドS/R
インターミディエット

アドバンスド※指導者認定コースはGatewayマットコースを受講後のステップとなります

時間

Gatewayリフォーマーコース［１日目］９時～１８時 ［２日目］９時～１８時
S/R
アドバンスド1

大阪：詳細は弊社ホームページに公開させていただきます
東京：ボディーワークスタジオ元気工房
5/25より受付開始：公式ホームページ申込フォームより

S/R
アドバンスド2※いずれのコースにも各種オンライン学習が含まれます。
※認定試験は通常、コース終了後約半年後に設定されます。
※アーリーバード（早期申込み者割引制度）、他団体資格保持者、ポールスター卒業生への割引制度有り

試験［M3:エムスリー］多種のプロップ（小道具）を使用するマットピラティス2日間セミナー
内容

スモールボール/ラージボール/フォー
ムローラー/セラバンド/スライディン
グディスクなど、数種の小道具を用いるピラティスを体系的に学べます。参加者に楽しくチャレンジして頂きながら、ピラティスの効果性をよりご提供できるようになる「ポールスターピラ
ティスマット3」がここに復活しました。再びこのエキサイティングなピラ
ティスを皆さんの指導レパートリーに取り入れてみませんか？

日程①10月19日（土）～20日（日）［2日間］東京

参加料金● 一般参加者／愛好者…………55,0 0 0円（税込）

時間

9時00分～18時00分

場所

ボディワークスタジオ
元気工房（東京）講師

ポールスター・エデュケーター

● ポールスターピラティス認定…4 8 ,0 0 0円（税込）
資格更新のための16ポイントを取得できます※この2日間セミナーは時間数によるCECポイント給付となります。
遅刻および早退参加の場合はその不参加時間数分、差し引かれる事になりますので、ご注意ください。
※この講座はアーリーバード対象外となります

申込方法

5/25より受付開始：
公式ホームページ申込フォームよりSpring Seminar 2019 in 東京 ※受付中（残席僅か）内容

講師

・妊婦の方のピラティスプログラミング（4時間）
・チーボール（小さなボール）を用いたマットワーク（2時間）
・アドバンスマットワーク・シークエンス（2時間）
Catherine Giannitto

キャサリン･ジアンニトー

ポールスター・ピラティス・
オーストラリア・ライセンシー代表

日程

5月11日（土）場所

ボディワークスタジオ元気工房

時間

9時00分～18時00分

参加料金 ［1DAY参加］● 一般参加者／愛好者…………2 8 ,0 0 0円（税込）●ポールスターピラティス認定…25,0 0 0円（税込）
資格更新のための8ポイントを取得できます

上記内容は変更になる場合がございますので、予めご了承ください。

ポールスターピラティスジャパン

、世界のフィットネス産業展レポート『フィットネスビジネス』編集部の榎本です。
3月末に、台湾台北で開催されたフィットネス産業展示会「TaiSPO」の視察に行ってきました。
台湾ではフィットネスに関連産業が盛んで、重要な輸出産業として位置づけられているそうです。
そんなアジアの今をご紹介します。5月25日発行
FITNESS BUSINESS 102号も是非ご覧ください！

SpecialReport

NEXT編集部の先取りトレンド！

R e p or t

TaiSPO 2019

（台北国際スポーツ用品見本市）
会場：台北世貿一館
2019年3月28〜30日
フィットネスしながらお仕事
ブーム！？
トレッドミル、バランスプレ
ート、コンパクトなサイクルマシンまで様々なメーカーからオフィス仕様のタイプが提案されていました。

※来年は3月5〜7日の3日間、同会場で開催予定

TaiSPOは46回の歴史があり、年々参加人数は増加しています。今年は出展1,403ブー
ス、来場登録者12,501人でした。
細かなカスタムに対応するなど「品質で対応」、高齢化社会を見据えて「安全・誰でも・どこでも」といったコンセプトが見られました。台湾国内でもフィットネスブームが起こると言われており、若者を中心にフィットネスジムが盛り上がってきているそうです。

クロスフィットの大会が開催中。
にぎやかな声援が会場中に響き渡ります。

UFCのチャンピオンベルトに各国の男性が夢中に。
バスケットとボクシングが台湾では注目スポーツなのだそうです。

フィットネスウェアの素材メーカーが集まったパビリオン。
光る・発熱する・微電流でコンディショニングなど様々な素材が展示されていました。

同時開催の自転車展示会TAIPEI CYCLE。
気になったのが日本では見たことのない大容量運搬系の自転車。
台湾国内ではメジャーなんだとか。

M a y, 2 0 1 9 ww w. f i t n e s s job . jp

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今春開かれた、『フィットネス市場』の小澤です。
4月上旬、ドイツのケルンで開催された世界最大級のフィットネス産業展示会のひとつ「FIBO」の視察に行ってきました。最新のトレーニングマシン、エクササイズ
プログラムやメソッド、トレーニングギア、
サプリメントまでヨーロッパの最新動向がつかめました。
その模様をダイジェストでお届けします。

R e p or t

FIBO in Germany
会場：Exhibition Centre Cologne（ケルンエキシビションセンター）
2019年4月4〜7日※来年は4月2〜5日の4日間、同会場で開催予定
プロテイン入り食品（ピザ、パンケーキ、プリン、ヨーグルト、
アイス、チーズ、チップス、ビールなど）は定番化。

FIBOは会場の広さと来場者の多さに終始圧倒されっぱなしでした。日本ではあまりお目にかからない大型の物や、テクノロジー搭
載商品がズラリ。公園の遊具並みの商品も多
く、スケールの大きさを実感。
またEMSマシンも専用の会場があるほどバリエーションが豊富で人気の様です。

ヨーロッパらしい木材や本革を使ったデザイン重視型の商品。ターゲットは
富裕層のホームユース、スモールジム、
介護・リハビリ施設など。シリーズで揃えたくなる方が多いのも頷けます。

『フィットネス市場』でも人気の振動系コンディショニング商品。

人気のファンクショナル、パワーエ
リア。グループエクササイズはトランポリンが盛り上がっていました。

今回一番のお気に入り商品。スペイン製のケーブルマシンアタッチメン
ト。こんなのがジムにあったら、一通り全部試したい。

27

May,2019 www.fitnessjob.jp「FIBO イノベーション＆トレンドアワード
2019」 を 受 賞 し た Charles SimmonsMusic & Fitness の NICOさん。

健康産業の変革者になろう！

フィットネス・スポーツ業界だから私 たちフィットネス業界に就 職しました！
※このページは「2020 新卒向け スポーツ・健康ビジネスの就職ガイド リクルートマガジン」で掲載された記事を再編集したものです。
発行・編集：株式会社クラブビジネスジャパン

スタジオの有効的な活用︑トレーニ
ング指導の方法など社員たちで企画できることを知ってワクワクしました︒
また地元密着といった点で︑会員さまとの距離感から会社のあたたかさが滲み出ていました︒それは施設見学へ行った時にスタッフと会員さ
まとの会話から感じたものでした︒
会員さまへの﹁こんにちは﹂﹁お疲れ様です﹂の言葉が挨拶というよりも会話のひとつに感じ︑会員さまが自分の家に帰ってきているようなアットホームな雰囲気をスタッフと会員さまが交わす言葉の中に感じました︒

新たにチャレンジできる
機会と充実した研修
現在は︑トレーナー業務の他に︑スタジオやアクアレッスン︑ホットヨガ等も担当していますが︑ロンド・スポーツでは︑東大和・昭島の２店
舗でサーフフィットプログラムを導入することになり︑新たなチャレンジとして立ち上げスタッフに参加することになりました︒新たなツールとプログラムを使っていかに集客につなげていくかが大事になります︒
そもそもどうしたら会員さまに楽しんでもらえるかといったことを毎週
ミーティングで話し合っています︒
また年配の会員さまは自ら話しかけてくれたり︑もともと会員さま同士のつながりも強かったりして︑継続利用してくれている方が多いのですが︑若い方は退会されるケースがあってなかなか定着しないことが課題です︒結婚や転職などライフスタ
イルの変化によって通えなくなってしまうなど︑退会される理由は様々ですが︑年配の方と比べて︑私たち社員も若い方との距離が遠いと感じ て い ま す︒そ う い っ た 距 離 感 をSNSの配信やホームページの更新をしたり︑季節に合ったイベントを提案したりして埋めていきたいと思っています︒
今はまだ︑与えられていることをこなしているだけだという思いもあるので︑もっと自分からこのクラブをよくするために考え︑行動していけるようになりたいと思います︒

1995年東京都生まれ。日本女子体育大学運動科
学科舞踊学専攻卒。学生時代はモダンダンス部に所属し、全日本高校・大学ダンスフェスティバル神
戸にて特別賞受賞。2 017年 株 式 会 社ロンド・ス
ポーツに入社しトレーナーとして東大和店に勤務。

学生時代に培った経験を活かせる仕事
フィットネス業界を目指すきっか
けは︑幼少期から取り組んでいたダンスでした︒小学生の頃からバレエを習っていて︑大学でもダンスを続けて︑極めたいと思い舞踊学を専攻するため進学しました︒当時︑部活
動では後輩へ踊りの技術だけでなく︑生活面や部活の運営なども指導していました︒後輩の踊りが良くなっていったり︑行動が変わっていったりする姿を見るのが嬉しくて︑人に伝えることの面白さを感じていました︒
ただそんななか︑ダンスはやりきったという思いもあり︑就職活動を始める時に︑どんな業界に進みたいかと︑
自己分析をしたんです︒私にとって﹁ダンス﹂﹁子ども﹂﹁身体を動かすこと﹂︑この3つがワクワクすると感じフィットネスクラブだったら満たされて経験を活かせると思いました︒

会社と会員さまの距離に魅力を感じて入社
説明会でお話ししてくれた︑先輩社員の方がものすごくパワフルで︑その方に惹き付けられて﹁あ︑ここに入りたい﹂と思って入社を希望しました︒その方が会社のことを話す
内容や︑話し方がいきいきとしていて︑他の会社説明会では味わえなかった会社の雰囲気が感じられたのです︒
そこでは会員さま向けのイベントや︑

栗原 友梨さん

ずっと通ってもらえるように
私たちもやりがいをもって笑顔の絶えないクラブにしたい

ロンドフィットネスクラブ東大和
ロンドホットスタジオ
オレンジロータス東大和

W 1
IN T E R V IE
フィットネスクラブの現場で活躍する若手社員がこの業界を選んだ理由とは？

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M a y, 2 0 1 9 ww w. f i t n e s s job . jp

リクルートマガジン 2020年度版（2020年新卒者向け）
商品番号 cbj-fb-recruit20
特別価格：500円＋税■ 2019年 3月5日発行 ■発行：株式会社クラブビジネスジャパン https://bit.ly/2TXoKcfに答え︑店舗拡大もしていきたいという︒

就職希望者必読！
フィットネス業界を徹底分析！フィットネス業界唯一の就職ガイド

上げれば︑トレーナーとユーザーが集まってくる︒マーケティングに力を入れる同社の強みといえるだろう︒『スポーツ・健康ビジネスの就職ガイド』
リクルートマガジン2020 絶賛販売中！

新店舗の立ち上げに参加
きっかけはプロテイン

大好きなこと、やっていて楽しいことを仕事にするのも良いかと思います。社
会人になっても、学び続けることが大事です。どうせならワクワクしながら学
んでいきませんか。
会社選びの中で、この会社と関わることで自分自身がどう成長していけるのかという視点を持つことも大事だと思います。人生の中で多くの時間を過ごす場だからこそ楽しみながら、より良い自分になれる場所を探していきましょう。

お客さまの満足度を高めるために自ら大会に学生へのメッセージ

リアルスタイルでは福利厚生の一環として社員がスポーツに勤しむことを推奨している︒ボディビルなど
ボディメイクの競技会やパワーリフ
ティングの大会に参加することでそこから得た︑指導ノウハウや気づきを︑クラブ運営に役立てるような仕組みになっているのである︒

1983年佐賀県生まれ。和歌山大学経済学部卒。2015年
株式会社リアルスタイル入社後、現在はフィットネス事業部を統括するチーフマネージャーとして活躍。

﹁お客様に良いサービスを提供する
姿勢や学び続ける姿勢が強く意識されている会社の雰囲気があって︑プロテインがあって︑実店舗も構えている︒そういった土台ができてきているので︑この先は同じ方向を目指してくれるスタッフを増やしたいですね︒そうしてリアルスタイルのブ
ランドとマーケティングを駆使してスタッフの育成と店舗を増やしていきたいです︒私もパワーリフティン
グの大会に出場して優勝する︑選手としてもトレーナーとしてもリアル
スタイルやお客さまに還元できるよ
う頑張りたいと思います﹂田中 辰彦さん

田中辰彦さんは︑現在︑リアルス
タイルでフィットネス事業部のチー
フマネージャーとして活躍している︒
自身がお客さまにトレーニング指導をするとともに︑スタッフの育成やフィットネス事業部の管理業務も行っている︒
田中さんがリアルスタイルで働き始めたのは4年ほど前のこと︒それまで勤めていた高齢者向けの運動指導施設を退職し︑リアルスタイルでトレーニング指導を始めた︒﹁ リアルスタイルが販売している
ビーレジェンドのプロテインが好き
で︑昔から愛飲していたんです︒購入すると﹃リアスタ通信﹄という冊子が付いてくるのですが︑そこにビー
レジェンドがジムをOPENするという記事があって︑メーカーがジムを立ち上げるならぜひやったみたいと思いました﹂プロテインメーカーがジムを立ち﹁フィットネス事業部の社員が積極的に大会やコンテストに参加しています︒ボディビルやフィジークなど
各分野において優勝するようなスペ
シャリストが在籍しているのでそれぞれの分野の情報は社員で共有します︒競技者としてトレーニングに取り組むことでスタッフのトレーニン
グ指導の技術も高まりますし︑そこで実績を残せば多方面に宣伝効果があると思うのです︒
何よりトレーナー
自身が競技を通じてトレーニングを楽しむことが大切だと思います︒トレーニングに対する更なる理解や探求心が生まれます﹂May,2019 www.fitness job .jp

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スタッフ育成のため
高い指導力が求められる田中さんの今後の目標は優秀なト
レーニング指導者を増やし育成していくこと︒そしてお客さまのニーズ

株式会社 Real Style
チーフマネージャー

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IN T E R V IE
マネージャー・支配人に聞いた、入社のきっかけや今後の目標とは？

やりたいことを提案し、店舗展開を加速させたいEVENT
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event

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こどもフィットネス＆ダンスフィットネス
2019 年 3月24日(日)＠舞浜アンフィシアター

今年のテーマは「GIFT」！
贈り物という意味以外にも「天性の才能、特別な能力」という意味を持つように、子どもたちの無限の可能性を引き出すことをテーマとして開催されました。前半は様々なジャンルの演目、後半は大人のチームや日本初のエアロダンスバトルも開催され、子どもたちの頑張る姿や輝く笑顔、保護者の皆様の熱い声援で多くの感動が溢れた時間となりました。

event

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第18回フィットネス業界チャリティーフットサル大会
2019 年 3月30日(土)＠葛飾区奥戸総合スポーツセンター

2011年東日本大震災による被災者・被災地に対してフィットネス業界として支援することを通じて、交流を深めることを目的とする大会。今回は10企業が参
加、6時間にわたるリーグ戦を行い熱戦を繰り広げました。優勝は、住友不動産
エスフォルタ！途中のレクリエーションや大会後の懇親会で様々な企業と交流を深めることができた1日となりました。

イベントの詳細なレポートはフィットネス市場 イベントレポート

Ma y , 2 0 1 9 w w w . f i t n e s sj ob. j p

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event03

第15回
マタニティ&ベビーフェスタ2018
2019 年 4月6日(土)・7日(日)＠パシフィコ横浜

マタニティフィットネス協会主催のイベントマタニティ＆ベビーフェスタ
が、パシフィコ横浜で今年も開催されました。第15回目となる今回は２日間で28,815名のマタニティ＆産後ファミリーが来場。
マタニティフィットネスの無料体験コーナーは大盛況で、ほとんどのレッ
スンが満員御礼！「受講したかったけれどできなかった」と残念がる方も。
ステージでは、協会プログラムの紹介や、産前・産後の女性の体の変化などについて学ぶ講座や、実際にレッスンに通っている妊婦さんによるマタニティビクスのデモンストレーションも行い、笑顔あふれる一日とな
りました。

event

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わくわく親子フェスティバル
2019 年 4月6日(土)＠品川区・品川健康センター

昨年新たに一般社団法人22世紀親子からだ育て塾を立ち上げ、今回初主催で開催されたわくわく親子フェスティバル。
今年も合計100組延べ400名が参加。子どもの発達段階による赤ちゃん・よちよち・わんぱくの3クラスに分かれ、代表理事 上田泰子さんによる親も子も楽しく体感する次世代型親子体操に参加者の方々は始終笑顔満載でした。赤ちゃん連
れのファミリーにはスタッフの見守りサポートがつくなどきめ細かいフォローもあり、どのご家族も安心して楽しんでいました。今後も、各地で同イベントを開催予定。最新情報は同団
体ホームページをチェックしてください。

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M ay, 2019 www. fi tnes sjob.jp

に向けてトレーナーができること
1

形式で提言いただく。第 回は、のトップトレーナーからリレー

え、行動したらいいのか。日本

その先の社会動向をいかにとら場も広がることが予想される。

中、トレーナーとしての活躍の年。スポーツへの関心が高まる

2020年東京大会まであと2020
泉建史さんからの提言。

リートまで厚い信頼を得ている

ら、日本代表チームやプロアスの統括マネージャーを務めなが賞を受賞しフィットネスクラブ

NSCAジャパン最優秀指導者

16

チーム力が鍵
午前中は、スポーツの街、東大阪市のジュニア強化選手や日本代表選手（重量挙げ競技他）の指導。午後はフィットネスクラブで行政の健康づくり課と打合せ後、総合体育館で健康特別講演を実施。その足で国際大会にむけたフィジカル強化でヨー料 を 整 理 。夕 方 前 に は J I S S のロッパ遠征前の準備サポート。移動中に他競技育成に使用する文献を
ま と め た 後 、N S C A の 講 演 の 資
練 習 場 に 到 着 。日 本 代 表 チ ー ム の体操・トランポリンのフィジカル指だと話す。

ジカルコーチとして専門性が発揮

そ の 泉 さ ん が 、近 年 の 日 本 代 表
選手活躍の背景として注目するのが「 チーム力 」。泉さん自身もフィ

チ 、映 像 ス タ ッ フ 、科 学 者 を は じめ 医 科 学 の 戦 略 ス タ ッ フ 、ド ー ピ

技術コーチ、ＡＴ、フィジカルコー

なって代表選手や代表チームを支え て い ま す 。例 え ば 私 が 関 わ っ ている体操競技であれば、代表監督、「日本選手が世界の舞台で勝てるのは 、世 界 の 選 手 た ち と の 差 を 分 析できるようになってきていることが 大 き い と 思 い ま す 。選 手 と し てのフィジカルレベルやスキルはもち ろ ん 、医 科 学 的 知 見 の 活 用 、生活 習 慣 、練 習 や 試 合 会 場 の 環 境 のことまで。その分析に基づいて、それぞれの分野の専門家がチームと日本オリンピック委員会（JOC）強化スタッフ/医・科学/フィジカルトレーニングコー
ディネーター /フィジカルコーチ、WILLING所属/ JRA日本中央競馬会/競馬学校・トレーニングセンター騎手実践課程フィジカル担当、NSCA ジャパン広報委員会委員長、YFC総括マネージャー、東大阪市のフィットネスクラブ統括。NSCAやアメリカスポー
ツ医学会の資格取得後、長年、教育指導やプロスポーツ育成、多くの競技の日本代表選手、指導実績を重ね代表チームにも携わるようになり、2020東京オリンピックに向けては、
体操・トランポリンや他の競技種目でもナショナルチームのフィジカルコーチ/日本代表
トレーナーとしても関わる。NSCA ジャパン最優秀指導者賞、パーソナルトレーナー・
オブ・ザ・イヤー 2017受賞。NSCA-CPT、アメリカスポーツ医学会運動生理学者。

で き る の も 、信 頼 で き る サ ポ ー ト
チームのメンバーがいるからこそ

導と遠征前のパフォーマンス測定と し て 」を 使 命 に 、N S C A が 持をする。
つ 知 見 や 、各 分 野 の 専 門 家 の 意 見
2020東京大会に向けて、日本に 真 摯 に 耳 を 傾 け る 。そ れ を も とオリンピック委員会（JOC）強化に 仮 説 だ て し 、緻 密 に ト レ ー ニ ン
スタッフ／フィジカルコーチとして、 グ計画に落とし込む 。そして 、そ代表チームや代表選手のトレーニンの結果や分析も丁寧に資料やレ
グ指導にあたる泉建史さんの日常は、 ポートにまとめ 、次に活かせるよ
こ ん な 風 に 進 ん で い く 。 こ の 他 、 う に 共 有 す る 。着 実 に 積 み 重 ね て
WILLINGに所属し、JRA日
き た 実 績 に 、さ ら な る 仕 事 が 積 み
本中央競馬会・競馬学校・トレーニ
あがっていく日々だ。
ングセンター騎手実践課程フィジカ
ル指導を務めるなど、八面六臂の活躍が続く。その幅広い分野での功績

泉さんは「研究と現場の橋渡し役が認められて、NSCAジャパン最優秀指導者賞を受賞した。

Profile泉建史さん

vol.16 guest

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M a y, 2 0 1 9 ww w. f i t n e s s job . jp

い 。ス ケ ッ チ ブ ッ ク に は 、さ ま ざ
まな視点からのアイデアが書き込
ま れ 、い つ で も 振 り 返 っ た り 、ブラ ッ シ ュ ア ッ プ さ れ て い く 。後 ほどデータ化し特に選手たちに動きの“体性感覚”をミリ単位でもっても ら え る よ う に 、客 観 的 デ ー タ とし て 、姿 勢 や 動 き を 記 録 し て 選 手たちにフィードバックすることに活用している。
「 特にトップアスリートにとっては 、動 き の ク セ や 左 右 差 が 強 み に繋 が っ て い る こ と も あ り ま す 。それを単になくそうとするのではな
く 、選 手 一 人 ひ と り が 、自 分 の 身
体や動きの特徴と、そのメリット・デ メ リ ッ ト を 知 り 、メ リ ッ ト が 活
きるようにフィジカルを向上した
り 、コ ン デ ィ シ ョ ニ ン グ し て い く
こ と が 重 要 で す 。そ れ に 合 わ せ た準備運動やトレーニングの内容も、時々の結果も客観的データにしてい く こ と で 、選 手 自 身 が ロ ジ カ ルに自ら最高のコンディションを作れることに繋げられるのです」

未来に繋がる。すなわち、未来は今にあるということです 。
『今』を大切にしてこそ結果が出せる。また、トランポリンで8mの高さまで跳ぶ空中動作や着地姿勢をみてフィジカル戦略を構築。

NSCAジャパンの教育事業であるＳ＆Ｃカン
ファレンスや学校でも登壇し全国、関西のト
レーナー育成にも深く関わる。NSCAは教育を通じた仲間が力を与えてくれる場でもある。

東大阪市健康事業にも関わり街の健康づくりで登壇。東大阪市にあるＹＦＣ／総合フィットネスクラブ・グループ統括責任者も勤めている。
運動が一生の財産になるようにと指導。

人で終わらせないこともトレーナー
して出せた結果を、客観的データやの大切な任務だと認識しています。 資料・『 ト レ ー ニ ン グ 文 化 』と し て
これまでの様々なチームで仕事をす 『各世代』に残すこと。
それが、
トレー
る中で、
「ともに歩む」「献身的な心」 ナーとして残せる遺産、すなわちレ「熱を伝える」ことの大切さを学び
ガシーとなり、より良い未来を創るました。そうして多くの方々と共有ことに寄与できると考えています」

2019 年１月のNSCAジャパンアワード授賞式
にて最優秀指導者賞授与。NASAアメリカ航空宇宙局研究チームにもいた本部理事長トラビス氏、日本の理事長篠田邦彦氏、事務局
長阿部良仁氏をはじめ関係者と記念撮影。

スケッチブックは常に携帯、気づきやアイデアをその場でイラストや図にして書き留める。

国際舞台で戦うには日本のチーム力が必要。
医科学情報支援チームとしても動く。日本体育大学 杉田正明教授を中心に情報共有しコンディショニング維持を展開。中田強化本部長が目指す世界レベルを支援。
海外遠征にてスイス、ポルトガルやロシアにて他国で競技分析も2020年オリンピックに備えて実施。ロシアのナショナルトレーニングセン
ターでは日本との環境の違いを確認して帰国後、日本ならではのフィジカル強化も推進。

「今は未来、
未来は今」
2 0 2 0 に 向 け て 、泉 さ ん は ト
レーナーとしてのレガシーを残した
いと、その思いを語る。

に と ど ま ら ず 、そ の 根 拠 と な る パ
フ ォ ー マ ン ス デ ー タ の 測 定 や 、環トレーナーの仕事をその場だけで一「『今は未来、未来は今』という言
葉は、良く選手たちにも伝える私の座右の銘です。今やっていることが境変化に対応できるためのプラン

ング・栄養の専門家に加えて、バレト を は じ め 、次 の 国 際 大 会 へ の 課
エの先生までいるんです。信頼して題抽出をする視点をより濃く持っ尊敬する方ばかりで、的確な分析にているという。
基づいた戦略と指導方針があるの選手のフィジカルについても、で、それを実現できる身体づくりの大きく２つに分けられ 、「 基本的体プランニングをロジカルに行うこ力」と「競技特性に合わせた体力」とができます。チームで最先端の知に 分 け て 、身 体 機 能 の 最 大 限 に 引
見に基づいたPDCAを回し、時にき 出 し て い く う え で 、競 技 動 作 をチャレンジしその経緯と結果を分析 戦略プラン 指導のサイク
データや資料など形式知化して、次ルを緻密に回している。選手やチーの世代に残していくことも大切なムそれぞれにも 、「 知 る（ 自 分 自 身役割だと認識しています」の身体を知る）→学ぶ（機能学習をNSCAジャパンアワード授賞
重ねる）→実践する（身体と向き合式 で も 、泉 さ ん は 各 分 野 で の チ ー
い、自然に身体が動くようにする）」
ム力の貴重さを強調 。
「 この受賞はのサイクルが回せるようにサポー
私だけで授与したものだけではな
トし、それを記録に残している。
く 、そ う い っ た 研 鑽 を い た だ い た
トップアスリートの指導で得た皆様と所属であるナショナルチー
経 験 や 知 見 が 、健 康 事 業 の 構 築 にム 、プ ロ ス ポ ー ツ 機 関 、ク ラ ブ の役立ったり、その逆もしかり。トッメンバーと受け取ったものだと
プアスリートも一般生活者も、日々思っています」と謝辞を述べている。 の積み重ねの中で 、いかに気をつか い 、ど の よ う に 身 体 を 大 切 に しフィジカルトレーナーて い る の か を 、泉 さ ん が 臨 場 感 をという仕事
持 っ て 共 有 で き る こ と で 、お 互 いにインスパイアされる機会となる。
フィジカルトレーナーとして、多種多様な分野に関わる泉さんの仕事道具として欠かせないのが、「スケッチブック」。スケッチブッ
ク は 常 に 携 帯 し 、気 づ き や ア イ デ
ア を 、そ の 場 で イ ラ ス ト や 図 に して 書 き 留 め て い く 。フ ィ ジ カ ル ト
レ ー ナ ー の 役 割 は 、フ ィ ジ カ ル 強化やトレーニングのプランニングには大会が開催されるまでの体力づくりを担当。会場に足を運んで、ニング～コーディネイトまで幅広

泉 さ ん は 、 現 在「 フ ィ ジ カ ル ト
レ ー ナ ー 」と し て 、日 本 代 表 か ら街の健康事業までの指導にあたって い る が 、こ の 仕 事 に お い て 常 に行っているのが 、「 知る → 学 ぶ → 実践 す る 」の サ イ ク ル を ひ た す ら 回
して日常プログラムに残すことだと話す。
オリンピックや世界大会などに
向 け て は 、後 方 支 援 的 役 割 で 、主本番を共に戦うその役割としては－その日の日本代表チームのサポー

May,2019 www.fitness job .jp35－Profile 東山暦

BECOME A PROFESSIONAL!

パーソナルトレーナーの働き方！

東山暦／ NESTA JAPAN代表 アメリ
カでスポーツマネジメント、MBAを学ぶ。トレーナーの育成、プログラムの開発、フィットネスクラブのコンサルタントを展開。
URL：http://www.nesta-gfj.com

第今年の大型連休は、真ん中に「天皇の即位の日」が入ったことで、異例の超大型連
休となりました。新天皇の即位を国を挙げてお祝いするのはとてもいいことだと思います。一方で、国際社会・経済における存在感・競争力の低下が顕著になる中、休日が余計に増えるこの日程が選ばれてしまうことに、「この国、大丈夫か？」という思いを抱かざるを得ません。ただでさえ、日本の休日の多さは、世界で有名ですからね。
きっとこの日程を決めた人々は、「休日や連休が増えればみんな喜ぶだろう」と思ったのでしょう。しかし、今の日本にそれが必要なのか。10連休が「うれしくない」人のほうが多いという調査結果もあるくらいです。世界の情勢や人々の暮らしを的確に捉える「観察力」が欠如していたと言わざるを得ないのではないでしょうか。
この「観察力」は、トレーナーにとっても非常に重要です。僕は、トレーナーの一番の仕事は観察することだとさえ思っています。
例えば、1回のセッションの始まりから終わりまでを考えてみてください。まずクライアントと会って、あいさつをしたり世間

42 回 インチキトレーナーと本物のトレーナーの違い話をしたりしながら、顔色や声のトーンな ず、決まり切ったパターンのセッションを「痩せた
どから、その日の体調や気分なんかをチェッ 行っている人がまだまだ多いです。
クしますよね。それから、何気なく立った いと言っているから有酸素運動」とか「肩り座ったり歩いたりしているときの姿勢や が痛いと言っているから、このエクササイ、もっとヒドい場合には「この前のセミ
動きから体の状態もチェックします。もち ズ」
ろん、各エクササイズを行っている様子か ナーで聞いたエクササイズが良かったから
ら動作の良し悪しや負荷の強弱もチェック 試してみよう」なんてことも。これでは、
世の中の情勢もよく見ずに10連休を作ってしますよね。
このように、トレーナーの行うことは観 満足しているのと同じになってしまいます。
察ばかりなのです。クライアントのことを （それとも、これが日本人の国民性なので）よく観察して、どれだけその人の異変や弱 しょうか…（笑）
「観察力」を高める一番の方法は、学びと点などに気付けるか、これこそがトレーナー
としての能力を決めると言っても過言では 実践の繰り返しです。知識の足りないトレーありません。なぜなら、そうした異変や弱 ナーは、どのようなところに着目すればい点といったものが、まさに、目の前にいる いのかがわかりません。ですから、まずはクライアントにとって改善すべきポイント さまざまな講習会に参加するなどして、知だからです。すなわち、それらに気付けな 識を広め深めることが大切です。さらに、
いトレーナーは、クライアントのために何 その知識を元に数多くの人々を観察するこをしてあげたらいいのか本当の意味ではわ とで、より多くのこと、より細かいことに「観察力」が高かっていない、インチキトレーナーと言っ 気付けるようになっていき、てもいいでしょう。それくらい、トレーナー まっていきます。
新しい「令和」時代の始まりにあたり、にとって「観察力」は重要なのです。
ところが、日本のトレーナーは、「観察力」 あなたもぜひ「観察力」にこだわり、他のの足りない人が多いですね。個々のクライ トレーナーから抜きん出た存在を目指して
アントのことをつぶさに観察することもせ ください！

N o ri h ik

2009
Trainer of the Year!

高橋順

o Ta k a

hashi

彦の

Proﬁle 高橋順彦
株 式会 社 nano 代表取 締 役。
パーソナルトレーニングスタジ
オナノ代表。毎月、自身のスタジオで運動指導者向けの『名古屋トレーナー勉強会』を開催。NEXTトレーナー・オブ・
ザ・イヤー最優秀賞受賞。

トレーナーのための読書入門
vol.54

新社会人にまず読んで欲しい二冊と新聞一紙

月から社会人となり学生時代と ト セ ラ ー で す︒ 多 く の ヒ ン ト を 得の違いに戸惑う方もいると思います ら れ ま す が︑ 主 体 性 を 発 揮 す る︑
ので︑新社会人になった方が読むと 理 解 し て か ら 理 解 さ れ る︑ 緊 急 で新しい着想が得られたり︑仕事に役 は な い が 重 要 な こ と に い か に 時 間立つお勧めの二冊と新聞一紙をご紹 を つ か う か？ な ど 目 か ら 鱗 の オ ン
パ レ ー ド で す︒ 約 5 0 0 ペ ー ジ あ介します︒
り﹃ 勧 め ら れ て 読 ん だ け ど 途 中 で挫折した﹄という方が少なからず﹃入社 年目の教科書﹄
岩瀬大輔 い ら っ し ゃ い ま す︒ し か し ご 安 心を︒ 要 約 版︑ 図 解 版︑ マ ン ガ 版︑万部のベストセラーとなったラ 英 語 版︑ オ ー デ ィ オ ブ ッ ク 版 な ど
イフネット生命株式会社社長の岩瀬 様 々 な 形 式 で 発 売 さ れ て い ま す の大輔さんの著書で︑ボストンコンサ で︑ 自 分 が 読 み 進 め ら れ そ う な もルティンググループ時代などの経験 のを見つけましょう︒
を踏まえて︑新入社員が身につけたい つの原則と のルールを分かり ﹃日経MJ﹄
やすく温かいメッセージを伝えてくれます︒また実際に自分ごととして
考えとまとめられる﹃入社 年目の教科書 ワークブック﹄もオススメです︒﹃ つの習慣﹄スティーブン・R・コビィー

13 周
ジオ nano 開業
ピラティススタ
公園
城
名
を
ト
イベ ン
年 記 念お花 見たしで開 催しま全世界で3000万部という言わずと知れた自己啓発書の大ベス

TH ES E DAYS

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最 後 は 本 で は な く 新 聞 で す︒ 以
前 は﹁ 日 経 流 通 新 聞 ﹂ で し た が 今
は﹁日経MJ﹂となっています︒サー ビ ス 業︑ 新 商 品 情 報 な ど︑ ト レ
ーナーというサービス業に就く私達にとっては︑大変馴染みやすい内
容で︑今まで新聞を読んでこなかった方や日経新聞は難し過ぎて分からないという方も容易に読み進められ
ますし︑実際に自分のビジネスで新サービスを考える際のヒントになります︒また週 日のみの発行なので︑新聞を読まずに溜めておいたら部屋
中新聞だらけになったなんてことは起こりにくいです︒ということで新聞に慣れるためにも︑自分の仕事のヒントを得るためにも日経MJはオススメです︒
貢献の対価として報酬をもらうこと︑チームプレーで仕事をやり切る
ことなど学生時代と社会人との違いに戸惑っている方にこそぜひ読んで欲しいです︒
3

M a y, 2 0 1 9 ww w. f i t n e s s job . jp38

BRO1912

開業5年でようやく気づいた早田航

ジム経営を続けるコツ

vol.23
トン
ヒ
客創造の抱えてきた悩みだそうだ︒ということで︑その瞬間︑私たちはプロ選手を目指すアスリートとトレー
ナーの関係になった︒
たったそれだけの気づきがあっただけで︑人生の決断が左右されるとは驚きである︒その後︑彼は会う度に目が変わり︑言葉は覇気を帯び︑エネルギーが湧き上がってきている︒なんとも幸せな瞬間に立ち会えたものだと思いながらも︑ 私 は あ る 種 の 怖 さ を 感 じ た︒
トレーナーはクライアントの要望に応えることが仕事でありながらも︑気づきを与えて︑新たなワク
ワク感も提供することが必要なのだと心を改めた︒

顧

グ思考を養う3

気づきを与えること

4

先日新しくアルバイトスタッフが入った︒彼はサッカーが好きでアメリカでプロ選手として活動するために半年間アメリカへ行っていたそうだ︒しかし︑そこで思うようにパフォーマンスを発揮できな か っ た よ う で︑ 歳 か ら 始 めたサッカー人生も夢半ばで選手としての活動にピリオドを打つという︒勿体無い気もするが︑悩んだ末の決断だろうから私が何を言っても仕方がない︒
そして︑まずはトレーナーがどんな仕事をするのか知ってもらうために︑彼がクライアントに扮して私がセッションをすることにした︒そこで彼のフィジカルチェッ ワクワク感クも行ったのだが︑足首の硬さがあり︑すねのハリ感が強く出ていパーソナルトレーニングを受けた︒そこで︑足関節の柔軟性を出 る人は︑自分がどう変われるのかすエクササイズを処方すると改善 をわかっていない人が多くいる︒が見られた︒その日はそこで研修 ﹁ダイエットしたい﹂と感じていが終わり︑彼は 日後に︑またア る 人 は 自 分 が 走 れ る よ う に な る
ルバイトに来た︒すると会うやい とは思っていないかもしれない︒
なや彼が﹁僕︑もう一度プロを目 ﹁腰痛を治したい﹂と思っている
指したいです﹂と目を輝かせて私 人は︑まさか︑昔行なっていたテにこう告げた︒何があったの?と ニスがもう一度できるようになる
聞くと﹁あの時プロになれると確 とは思っていないかもしれない︒
信したからです﹂と力強くそう言 パーソナルトレーニングはその新った︒どうやら︑彼自身の問題意 たな気づきを与えられることに価識は前述の足関節の硬さにあり︑ 値があると思う︒指導者はその気ボールをトラップする︵パスを受 づきを与えるタイミングを逃さずける︶瞬間に︑柔軟性がないため ズバッと言う︒その瞬間に与えたにボールを少し弾いてしまうこと ワクワク感がクライアントの継続があるらしい︒トラップからのド に繋がると思う︒
リブル突破が持ち味のようで︑最その気持ちを高めることこそ
近はそれができずに苦しんでいた が︑私が﹁今﹂思っているジム経という︒しかも大学 年間ずっと 営を続けるコツだ︒
2

マーケティン

Wataru Souda

株式会社 9-WAVES代表取締役
大分大学教育学部在学中にアルバイトとしてパーソナルトレーナーに。2014 年大学 4 年生で大分市にパーソナルトレーニングスタジオ
Navigateを開設。2016 年大分大学医学系研究科に進学。2017
年フィジカルトレーナー協会認定委員として資格制度の策定に携わる。
資格にACSM−HFI、健康運動指導士、健康心理士など。

Profile 伊藤友紀
(株)フィットネスビズ代表取締役社長。
プロサッカー
選手を目指すも挫折、
フィットネス業界ではトレーナ
ーやマネージャーを経験し、開業集客などを多数担当。
現在はクラブ運営と収益改善のコンサルティングを実施。
得意分野はマーケティングとマネジメント。

皆さま、こんにちは。いつもながら事例を増やしたい」との要望があったことから、 えない限り、根本的な解決には至らないを交えつつ、顧客創造につながるキーワー

こうしたサービスを始めたという経緯です。 のがこの整理事情だと言えます。それだ

ドを取りあげます。今月のキーワードは「根率直にこれは需要があるサービスだと思っ けに顧客自身で片付けができるようにし本解決」で、取り上げる事例は家1棟をまています。日本はそもそも家が狭いし、住 たり、生活スタイルに沿った収納を施しるごと整理収納のサポートをするサービス

居に占める収納の比率も小さいのが現状で て、根本的な解決に結び付けようとするです。こちらは1級建築士で2児の母でもあすが、それに加えて昨今は流行サイクルの アプローチが需要につながっている面はる方が個人事業主として手掛けているもの

短縮化が顕著になっています。その前提で あるのだと思います。

で、内容としては単に部屋を片付けたり、 消費が繰り返されていけば必然的にモノが翻ってフィットネス業界に目を向ける

収納を設けて整理するといったことではな

収まりきらない、といった状況にいたりま と、一般生活者を取り巻く環境は運動不

く、ストレスを減らして生活の質を高める

す。それゆえに多くの人がリフォームなど 足になりがち、パソコン作業などが多く

ような整理術を提案して、顧客自身で片付で収納スペースの拡張を希望するのは頷け て肩こりや腰痛にもなりやすい、食の面けができるようにしていくことがポイントるところです。そうやって収納スペースが でも太りやすい前提は揃っています。そです。そのため家を訪ねて生活スタイルを広くなれば、いまあるモノが収まるように うした際に対処療法的な方法論は世の中

ヒアリングするところからサービスが始まはなりますが、実はこれが一時的なものに に数多くありますが、根本解決ができる

ると言います。既存の配置や収納に自分を留まってしまいます。なぜなら、生活スタ ようなアプローチは少ないのが実情で合わせるのではなく、自分の生活に合わせイルは従来のままだから、一定の年数が経 しょう。フィットネスクラブとしては各使いやすい方法、片付く仕組みを、といっ

過すれば、かつてと同じようにモノがあふ 種ニーズに対する良好な受け皿となるよ

た考え方を信条にしているようです。事業れてきます。収納スペースを広げれば、広 うな、根本解決のアプローチを掘り下げ

主の方はもともとリフォーム会社で仕事をげた分だけモノが増えていく格好で、その ていけば顧客支持も広がっていくこととしており、その当時に多くの顧客が「収納ライフスタイル、生活に対する考え方を変 思います。

M a y, 2 0 1 9 ww w. f i t n e s s job . jp40期待の若手※このページは FitnessBusiness101号で掲載された記事を再編集したものです。
発行・編集：株式会社クラブビジネスジャパン

東 京都
第12 回

全国のフィットネスクラブで働く若手スタッフは、
何を志し、日々どのような取り組みを行っているのかを紹介する新連載。
第12回目は東京都のクラブを紹介する。

Hope

株式会社ルネサンス

紀さん︒これまで︑沿線にあるおトの企画〜運営を担当する永井沙鉄沿線の居住者に向けて︑イベン

出張プログラムの提案や︑東急電

健康経営の一環として企業へのの方に参加していただくことで︑化も検討しているといい︑多く

キング・ランニングイベントの強ある東急電鉄と協力し︑ウォー

永井さんは喜ぶ︒今後は親会社でてくれる方も増えてきました﹂とす︒最近では︑リピーターになっ

ヨガのレッスンも担当しており︑

http://www.ﬁtnessclub.jp/business/service/

識以外にも日々変化する社会情勢

方々がもっと気軽に集える場にし寺でヨガのレッスンや︑最近ではフィットネス参加人口の増加につ一般の方や会員の方︑双方と交流

以下より電子書籍のお試し版をご覧いただけます。

大学時代に授業の一環として地とが大変です﹂と︑その喜びと苦たいと考えている︒そして︑ルネ

東急スポーツシステム株式会社

域の人々に提供した健康教室で︑ と発信される情報についていくこ
健康指導の面白さを感じたという
労を語る︒
高齢者のケアなどで先行する欧州

昨年は︑その熱意が認められ︑

沖村しほ乃さん︒現在は︑全国に約800名が登録する︑各地の健康指導などを担う﹁ヘルスケアス
気づきをもとに︑いつかクラブをタッフ﹂の研修や日々のサポート︑ の視察ツアーに参加︒そこで得た自治体や企業様などが抱える課題
サンスが﹁地域の健康拠点﹂とし鬼怒川でスノーシューなどを楽しの楽しさを伝えられる企画にするを続けながら︑今後も魅力あふれ

TEL:03-5459-2841 E-MAIL：fb.customer@ﬁtnessclub.jp

株式会社クラブビジネスジャパン

地域の健康づくりプログラムの企解決に一緒に取り組む事ができたて︑存在意義を高めていく事を目

画運営などを担当する︒﹁実際に︑ 運動目的でない方も含め︑地域のり︑プログラムに参加された皆様
指し︑取り組んでいく︒

むヘルスツーリズムを実施し︑好のか︒毎回とても悩みますが︑そる企画を考えていく︒

今でも週に１回は施設でホットの分︑お客さまに喜んでいただけ

していない方たちに︑いかに運動

なげることが目標だ︒

運営本部 運営一部 ヘルスケア事業推進チーム リーダー
1989年２月15日生まれ、埼玉県坂戸市出身。東洋大学ライフデザイン
学部健康スポーツ学科卒。毎週同僚と会社周辺のランニングを楽しむほか、パンづくりも趣味の１つだ。

評を得たそうだ︒﹁運動をあまり永井沙紀さん Saki Nagai
たときは大きなやりがいを感じま

定期購読がお得！詳細は WEBをチェック！！
お申込み・お問い合わせはお気軽に成長するフィットネス業界に就職したなら、必読の1冊！
現在、フィットネスクラブやスイミングスクール、介護予防施設などで知的に働く多くの経営者・スタッフが毎号熟読しているフィットネス業界唯一の経営情報誌です。

が︑笑顔で健康づくりに取り組ま

地域健康営業部 地域健康営業企画チーム 主任
1990年8月28日生まれ、富山県富山市出身。國學院大學人間開発
学部健康体育学科卒。大学ではチアリーダー部に所属。定期的に、国内旅行でその地のグルメを楽しんでいる。

れている光景を見ると︑とてもうれしいです︒一方で︑運動面の知沖村しほ乃さん Shihono Okimura社内勉強会
Vol.

3

MANABU

コア・呼吸を意識したキックボクシング体験

毎月1回、NEXTを発行しているクラブビジネスジャパンの社内スタッフ自由参加で行う勉強会。
今回は元プロキックボクサーでメディカルトレーナーの小宮さんにキックボクシングを学びます！

コア・呼吸の大切さ

コアや呼吸を意識してキックボクシング！

動く前に自分の呼吸を確認！普段浅く早い呼吸を繰り返しがちな自分の身体に気付き、徐々に深く長い呼吸へ導く練習をします。鼻呼吸、肋骨を締め、腹圧を高め、コルセットといわれる腹横筋に力を入れる。すると自然に軸を意識できるキレイな姿勢になることができました。

最初に体感したコアを意識して呼吸を合わせた動きを確認。脇を締めて軸をつくり、ブレないようにジャブ・アッパー！慣れない動きも繰り返すうちに形になり、ストレス発散！呼吸を通してカラダについて深く知ることができた60分でした！

小宮由紀博さんメディカルトレーナー / 元プロ
キックボクサー / 鍼 灸 治療家/VAMOS 東中野キックボクシ
ングスクール主催
今回行った機能改善プログラ
ムは渋谷を中心に企業向けに
開 催中。実践してみたい企業
様 は NEXTLEVEL 渋 谷、 担
当 小宮 TEL:03-6825-9999
までご連絡ください。
ご連絡お待ちしております！

Vol

3

Front

Back

一般社団法人フィジカルトレーナー協会（PTI）

アディダスのポロシャツにロゴが入ったカッコいい 1 枚！
生地は驚くほど薄くてサラリと着こなすことができる。
かさばらない優秀ユニフォーム！

フィジカルトレーナー
ベーシック講習会開催中★

『ユニフォーム大図鑑』詳細はフィットネスジョブ ユニフォーム大図鑑

全国のフィットネスクラブ・
スタジオ･会社のユニフォームをご紹介♪
今月は一般社団法人フィジカルトレーナー
協会のユニフォームをご紹介いただきました！
撮影協力：一般社団法人フィジカルトレーナー協会

M a y, 2 0 1 9 ww w. f i t n e s s job . jp

44

スタジオS-1

10：30～12：00

尾陰由美子

リズムウォーキングを人間関係づくりに活かす！
〜コミュニケーションの引き出し方〜
JAFA業務執行理事、GFIディレクター・エグザミナー
有限会社アクトスペース企画代表取締役

JAFA/GFI WEのリズムウォーキングを、より現場が活性化するバリエーションをご紹介します。中高年者から運動初心者の方にもってこいのリズムウォーキングを音楽や人と関わりながら、楽しく構成していくコツとコミュニケーションが自然と生まれる関わり方を学びましょう。引きこもり予防や企業におけるうつ対策としても人と触れ合う、関わりあう運動ス
タイルで社会的健康づくりを目指します。
※当日は、スポーツタオルをご持参ください。

S-2

12：15～13：45

池田扶実子

2 019 年 8 月11日（日）東急スポーツオアシス 心斎橋EAST 24Plus（大阪府大阪市中央区東心斎橋1-18-27 瀬尾喜東急ビル）

プール
P-3

効率的なストレッチングを考察する〜下腿・下肢の筋バランス〜

12：15～13：45

三浦栄紀

JAFA理事、GFIディレクター・エグザミナー
健康運動指導士

S-4

百瀬和子

体幹トレーニングに繋げるレジスタンスエクササイズ〜より安全に、より効果的に〜

P-５

14：00～15：30

玉川純子

JAFA/GFIディレクター・エグザミナー
健康運動指導士

自重負荷法によるレジスタンスエクササイズは、特別な施設や道具を用いず、集団指導に適用しやすいですが、負荷抵抗の調節が難しく、
トレーニングのバリエーションが乏しくなる傾向もあります。今回は、より体幹強化につながるエクサ
サイズを紹介いたします。特別に新しい動作を覚える必要はありません。姿勢のアレンジ、また同じ姿勢・動作でも指導法により、より安全かつ効果的に体幹を使えるようなエクササ
イズを導いて行きます。

S-６

15：45～17：15

杦本徳宏モチベーション向上のための初級者エアロビクス指導法〜参加者が喜ぶクラスづくりとは？〜
JAFA/GFIエグザミナー
武庫川女子大学非常勤講師

エアロビクスクラスの設置数やレベル分けの減少に伴い、初級者クラス指導が難しくなっています。新たな参加者を獲得するチャンスの場でもあるこのクラスを成功させることが、エアロ人口を増やすことにつながります。既存のお客様にも楽しんで頂きながら新しい人の居場所を提供する、そんなクラスづくりを提案します。その内容を展開とコミュニケーショ
ンの２本柱でお伝えします。クラスの満足度を上げたいと思っている方はぜひご参加ください。

JAFA理事、GFIディレクター・エグザミナー
有限会社エモーション代表

アクアダンスの動きに、捻りを加えたダイアゴナルアクアダ
ンスをご紹介します。体幹や関節を回旋させる動作は、浮力の影響で腰に負担なく安全に動かす事が出来、又水の抵抗を感じながら動くので体幹の筋力アップと脂肪燃焼効果が望めます。このワークショップでは、①斬新なバリエーション
展開、②継続率を高めるコミュニケーション法、③自立を促す指導法について学ぶことが出来ます。皆様のご参加お待ちしております。

今回は下腿・下肢の筋肉を中心に筋膜リリースとストレッチン
グを組み合わせた効率的且つ、効果的なストレッチングをご紹介します。筋肉の位置と働き・関節の動きを確認しながら、「日頃の所作」を考察し、筋バランスを整える為のストレッチ
ングとその方法を一緒に考えてきましょう。特に指導対象になりやすい「高齢者」を事例にあげ、行いやすい方法・手順も併せてご紹介します。

14：00～15：30

捻りを加えたダイアゴナルアクアダンスの提案〜集客が確実にアップするプログラム〜

水中機能改善体操の考え方とアクアウォーキングクラスへの活用
JAFA/GFIディレクター・エグザミナー
大阪リゾート＆スポーツ専門学校非常勤講師

水中機能改善体操は、水中環境を利用したエクササイズを通し、動きやすい身体へと導くプログラムです。ウォーキング
のクラスにその考え方をプラスすることで、身体の使い方や意識を高め、参加者の運動効果と満足度を引き出すことができます。この講座では、水中機能改善体操の考え方をお伝えするとともに、ウォーキングクラスへの活用イメージをレッ
スン形式でお届けします。楽しさを引き出すツール（ビート板）の活用法も学べます！

取得可能単位（各講座）◦JAFA/GFI：2.0◦健康運動指導士・実践指導者：実習1.5◦JATI（日本トレーニング指導者協会）：0.75

受講料（各講座・税込）
一
般：4,320円
JAFA会員：3,240円

5月13日（月）10：00より、JAFAウェブサイトの専用フォームで受付開始！
内閣府認定

公益社団法人
〒136-0071

日本フィットネス協会

東京都江東区亀戸1-8-7 飯野ビル 5F

TEL：03-5875-1035

FAX：03-5875-1057

お申し込みはこちら

61thin 関西
第61回マタニティフィットネスコンベンション好きだから学び続ける～資格を持っているあなたへ伝えたいこと～2 日間で全 13 講座

PCK UP!! 注目の講師陣とプログラムをご紹介

6月27日（木）会場：神戸アートビレッジセンター(4F)
講座 NO

講座時間

K-1

10:45 ～ 12:15

JMFA ディレクター
有限会社エモーション代表

K-2

13:00 ～ 15:00

JMFA ゴールドインストラクター
スタジオヂーニアス代表

K-3

15:15 ～ 16:45

JMFA マタニティヨガ、
ママヨガ with ベビースペシャリスト

JR神戸線
「神戸駅」
ビエラ神戸口より徒歩10分、神戸高速「新開地駅」
8番出口より徒歩5分

講師名

三浦

安藤

窪田

タイトル

美温活リンパストレッチ～冷え対策講座～
めざせ！温活美人栄紀

理想的なカラダに導く「ほぐしエクササイズ」～より動かしやすい快適なカラダを手に入れよう！～

久美子

多恵子

腹直筋、梨状筋の状態を紐解き。
産後の身体の理解を深め実践に繋げよう

K-1,2,3 の全てを受講された方のみ健康運動実践指導者、健康運動指導士の単位（実習 5.0 単位）、ADI=%.0 単位が取得できます！！

6月28日（金）会場：ルネサンス神戸

JRj神戸線「兵庫駅」
北口から徒歩1分

講座 NO

講座時間

講師名

K-6

14:20 ～ 15:35

a.e.c. エアロビックダンス
インストラクター養成コース主任講師

K-9

12:30 ～ 14:00

JMFA ディレクター
有限会社エモーション

K-13

13:30 ～ 15:00

JMFA ベビーママアクア
認定インストラクター

高山

三浦

池島

英士

栄紀

いづみ

10％OFFに！

1日目の講座を3つ受講されると受講料がタイトル

最旬☆マタニティ DANCE ビクス～未経験でも OK!! 指導のコツ、全てお伝えします !!! ～更年期がラクになる健やかなカラダづくり～キレイをあきらめないで～親子で楽しむ水中プログラム「ベビーママアクア」～新しい水中ベビープログラムの提案☆～

会員：13,500円⇒12,150円

非会員：16,200円⇒14,580円

詳細はHPをご確認ください。

資格取得・講習会・勉強会・施設登録に関するお問い合わせは協会まで〒152-0035 東京都目黒区自由ヶ丘1-4-6
TEL: 03-3725-1103

ヒューマン・ハーバー4階

FAX: 03-3725-1104

E-mail：info@j-m-f-a.jp

認定インストラクターは全国の商業スポーツ施設・医療施設等で活躍しています。
協会プログラムにご登録頂き指導することができます。

https://www.j-m-f-a.jp

お申込はコチラ▶

第2

特集

メディカル
フィットネス
ますます拡大するメディカル分野で新しい扉をあけるチャンス！
広がり続けるメディカルフィットネス施設やサービスを紹介します。

49

May,2019 www.fitnessjob.jp

スイミング・アクアビクス特集

無限大の可能性を秘めるピラティス×医学の融合
BASIピラティスメソッド

ピラティス愛好者はもちろん、プロやアスリートから初心者の方にも支持され続ける zen place pilates。最近は理学療法士や看護師など医療従事者の参加も口コミで広がっている。

2019 年 3 月にブランド統合。
「前」に進もうということ、「全」体で見ると 「basi pilates 医療従事者向け養成コース」好評に付き、2019 年 10 月に第いうこと、自「然」でいようといった意味が込められている。
2 回開催決定！

1989年に設立されたBASIピラ

ティスは世界で最も歴史のある米国最大級のピラティス教育団体。認定スタジオに は す べ て の ス タ ジ オ に リ フ ォ ー マ ー、

キャデラックなどのピラティス専用マシ

ン、 そ の 他 様 々 な 器 具 を 完 備 し て お り、

日本では本格スタジオとして定評がある。

月3

マット・マシンピラティスなどの豊富な養成コースが揃う中で、2019年に 初 め て『 医 療 従 事 者 向 け 養 成 コ ー ス 』

を開催。近年医療現場では、限られた治療の中でもエクササイズをベースにした

目標達成支援へと、移行する傾向にある。

そこで、ピラティスを通じて医学的視点からの動きや理解を患者様へ伝えるための学びの場を提供した。

「もともとピラティスは、怪我やリハビ

リをきっかけに通う方が多くいます。見た目の変化はもちろん、身体的な機能が改善することで変化をきっかけにココロが元気になるケースはとても多くあります。医療現場では、より多くの患者様がピラティスの動きをきっかけに心身ともにポジティブな変化が叶う可能性がある

医療機器メーカーから転身したと感じています」

Satokoさんは、現場でやりがいを感じるのはお客様の心の変化だと話す。

も、レッスンを重ねるたびに痛いという「怪我で動くことを怖がる初心者の方で恐怖が楽しいという喜びに変わっていきます。インストラクターとして一番嬉しい瞬間です」

Satokoさん

BASI Comprehensive
Instructor/ Faculty
2014年BASI Pilates本
部Master Programを修了。同年に日本では資格
保 持 者 のまだ 少な い
PMA®の資格も取得。
現在は海 外養成コースも担当。

世界基準のヨガ、ピラティスを提供している日本で唯一の会社

ヨガ・ピラティスのインストラクター（正社員・外部講師）を大募集！！！
募集職種
仕事内容
勤 務 地
勤務時間
休日・休暇
応募方法

インストラクター

スタジオ運営/ヨガ、ピラティス、最新のボデイーワーク（HIIT等）のレッスン/クライアント対応/ヨガ、ピラティスの広報活動
zen place pilates、zen place pilates by basi pilates
レッスンスケジュールによる。※店舗により営業時間・定休日など異なる
休2日制、年末年始休暇、有給休暇、慶弔休暇、産前産後休暇、育児休暇
FitnesJobまたは会社HPより、会社説明会をご予約ください。
WEB よりエントリー⇒ http://www.wholebodyeducator.com もしくは【ぜん 採用】で検索

株式会社ぜん

〒150-0012 東京都渋谷区広尾1-3-18-3F
http://zen-jp.info/ MAIL:saiyou@zen-jp.info

TEL:03-6409-6502（人事部

Ueda）★ 株式会社ぜんの求人情報は P56 に掲載

M a y, 2 0 1 9 ww w. f i t n e s s job . jp

50

メディカルフィットネス特集

リフォーマー専門スタジオ
カラダを本質的に変えるBDC PILATES

身体は皆違うもの。それぞれの癖を見極めながらトレーニングをするため、全てのクラスが１クラス 6 ～ 8 名までの少人数制。

一人一人の身体の状態と目的に沿って、解剖学見地からレッスンメニュー
を完全カスタマイズ。

5

BDC PILATES 新店舗オープンのため、マシンピラティスインストラクター募集！
！

仕事内容

ピラティスインストラクターとしての指導

勤 務 地

表参道 A Studio/ 表参道 B Studio/ 吉祥寺 / 恵比寿

勤務時間

営業時間内（7:00-22:00）の担当クラスシフトによる。週１日 (２時間 ) 〜 勤務可能給当社規定による 月収 40 万円以上も可能！！（経験・シフトの時間数に順じる）

与

応募資格

マシンピラティス指導者資格保持者に限る（リフォーマー・キャデラック・チェア・バレル含む）※１年以内に取得予定の方も応募可能

オープンロードアソシエイツ株式会社〒169-0073 東京都新宿区百人町 1-23-29 BDC 別館
https://bdcpilates.com/ MAIL:info@bdcpilates.com★ オープンロードアソシエイツ株式会社の求人情報は P62 に掲載

51

May,2019 www.fitnessjob.jp

リフォーマー専門スタジオとして店舗目となる恵比寿店の開業を控

3

2016年表参道店をオープン、この月にえ て い る 注 目 の ピ ラ テ ィ ス ス タ ジ オ。

の養成校「ブロードウェイダンスセンタ

グループ マシン・ピラティス専門スタジオ「BDC」とは、世界で活躍するダンサーー」のこと。プロのダンサーを育成する

ノウハウと、解剖学をベースに医学的な人までの少人アプローチを融合させて生まれたのがレッスンは一度に最大8『BDC PILATES』である。

数制。マットではなく、リフォーマーを使って行うピラティスは、元々リハビリ

種類以上の使い方ができるので、体のあ用に誕生したもの。このマシンは100

らゆる部分に働きかけられ、負荷も身体の状態に合わせて選択可能。プロやアスリートだけではなく、普段運動を全くしない人でも安心して始めらると幅広いレ

レ ッ ス ン に は 怪 我 か ら の リ ハ ビ リ や、ベルの方から支持を得ている。

普段のボディメンテナンスのために通う方も多く、参加者に合わせた内容をその場で考えて指導するため、インストラク

ターの知識レベルが大切だという。マットピラティスと比較すると、より身体の状態に寄り添った密な指導が必要とされることから、インストラクターの成長度は高い。この経験値が日々のレッスンに活かされ、参加者のカラダを本質的に変えていくことを実現できている。今後も、成長意欲のある質の高いインストラクタ

Tomoka Higuchi
オープンロードアソシエ
イツ(株)執行役員。BDC
PILATES&ブロードウェ
イダンスセンター ディレ
クター。健康・教育事業への 関 心からB D CPILATESを立上げる。
スタンフォード大学大学
院卒。

ーがBDCから輩出されていくだろう。

樋口知香さん2019 年 5 月、女性専用スタジオ恵比寿店が NEW OPEN ！

スイミング・アクアビクス特集

健康の価値を、高める
シンワメディカルリゾート
メディカルチェック・抗加齢ドックの結果をもとに一人ひとりの状態に合わせたフィットネスプログラムを作成、トレーナーが各種マシンを用いてプロ
グラム指導。

フィットネスの他に、健診センター・スパ・トリートメント・食事処が併設。 人目を気にすることなくトレーニング可能なプライベートマシンスペース。

シンワメディカルリゾートは、従来の健診施設に対する既成概念を超えた、健康的なライフスタイルを発見するための医療リゾート。心身を癒し活力を再生させるスパトリートメントを受けたり、旬の食材を取り入れた身体に優しい食事が楽しめたり。メディカルフィットネスで

健 康 プ ロ グ ラ ム を 実 践 し た り し な が ら、回、身体の状態を専門的な

1

人間ドック・健康診断を受けることがで

か月に

きる。

検査で測定することで、医学的根拠に基づく具体的な目標を設定したフィットネ

スプログラムを提案。心身のバランスを重視した独自のスタジオレッスンとテク

ノジム社製マシンでトレーニングを行いながら、毎月のレポートで効果を実感できる。リハビリ後の運動を習慣化したい、

ボディラインを整えたいなど様々な要望に応じて専門医師、トレーナー、管理栄

養士、スパセラピストなどのプロフェッショナルにいつでも気軽に相談でき、自分に合った運動サイクルを掴めると利用

館内は落ち着いた雰囲気と高級感溢れ者から好評だ。

る空間で、心身ともに安らぐことができる。利用者との距離が近く密なコミュニ

ケーションが取れるため、スタッフも日々

やりがいを感じることができる。親身に寄り添うスタッフと居心地のいい空間に、一度通うとその魅力にハマってしまう利

医療分野のプロフェッショナルが結集

用者が多い。

しているからこそ、「健康の価値を高める」

ためのあらゆるニーズに対応しているので信頼度も高い。定期的に利用したいフィットネスリゾートとなっている。

3

Shinwa medical resort

医療法人が運営するメディカルフィットネス トレーナー正社員募集！
仕事内容

勤 務 地
勤務時間
給
与
応募方法

フィットネス常勤トレーナー
メディカルフィットネスでのトレーナー業務（運動指導、グループレッスンなど）/ 会員様のメディカルチェックや事務処理 / 会員様のトレーニングのサポートやマシン操作等のフォロー、その他付随する全般業務
千葉県八千代市米本 2167-8 Shinwa medical resort 3 階
月～金 9：30 ～ 22：00 の実働 8H ※シフト制 土・祝 10：00 ～ 19：00
月給 200,000 円～（資格手当含む）※マネージャー候補の場合の給与は優遇（経験考慮）
FitnessJob、またはお電話にてご応募ください。

Shinwa medical resort〒 276-0015 千葉県八千代市米本 2167-8
TEL：047-488-1511( 八千代病院内・人事部 ) MAIL：recruit@harmonichearts.or.jp★ Shinwa medical resort の求人情報は P62 に掲載

M a y, 2 0 1 9 ww w. f i t n e s s job . jp52

お客様の人生に関わりながら『良い変化』を与えるサポートをし続けたい。

メディカルフィットネス特集

メディカルフィットネスプラムのスタッフの皆さん。従業員専用のバスや大型駐車場も完備されており働きやすいとスタッフにも好評だ。

医療法人社団和風会多摩リハビリテーション病院メディカルフィットネス
センターで働く藤巻さんと上司の神谷さん。

①正社員②パート

勤務時間

各事業所の勤務シフトによる（正社員は実働 7 時間）

休日休暇

年間休日114 日（夏休、年末年始休暇を含む）

給

料

正社員：

資格、経験、面談より、法人規定により決定

待

遇

正社員：

各種社会保険完備、 年末年始休暇、 夏季休暇、 昇給年1回、賞与年 2 回、 ユニフォーム貸与、 施設利用無料、 交通費支給

パート：

交通費支給、ユニフォーム貸与、交通費支給、 施設利用無料◎看護師、管理栄養士の方で地域介護予防指導に興味がある方大歓迎！！

パート：

時給 1,000 ～（資格、経験により決定）

メディカルフィットネスセンタープラム（多摩リハビリテーション病院内）〒198-0052 東京都青梅市長渕 9-1412-4
https://fitnessjob.jp/job5836/

TEL：0428 －24 － 3798

★ メディカルフィットネスセンタープラムの求人情報は P61に掲載

53

May,2019 www.fitnessjob.jp

多摩リハビリテーション病院に併設され仕事内容

る『メディカルフィットネスセンタープラ

メディカルフィットネススタッフ募集！

ム』。病院併設型のジムと聞くと、リハビ

地域の健康に貢献する仕事に一緒に取り組みませんか？

リ目的で通う方がほとんどというイメージを持つが、驚くことにプラムでは、ジムを利用したいという方が大半だという。

健康運動指導士の藤巻孝男さんは、同年間健康運動指導士や5

施設でも人気のインストラクターの一人

インストラクターとして活躍後上京。そだ。地元長野での時にプラムに出会ったという。

「とても風通しがいい職場で毎日楽しいです。スタッフみんなが仲が良く、新入社員に対するサポートやチームワーク体

制がしっかりしているのが自慢です。入

社当時は、上京してすぐということもあり色々不安でしたが、研修や指導に時間をかけてくれるので、安心してお客様に

本程度。離

1

集中できました」

週間に

1

スタッフの負担を軽くするため社員のレッスン本数は、職率も低く、職場環境の良さもうかがえる。さらに最近では、地域と協力し、介護予防ボランティアの育成事業にも携わっているそうだ。

たよと言ってくれる方もいて、おこがま「中には、あなたの指導が受けたくて来しいですが、その方の人生に深く関われている事の意味を強く感じ、充実感と責任の重さを感じています。今後は健康増進や介護予防などもっと地域に広め、運Takao Fujimaki
専門学 校卒業後、健 康
増進 施設の立ち上げス
タッフとして4 年間勤務
後、ジムインストラクターを経て、2012年より和風会に勤 務 。現在は健康 運 動 指 導士として活躍中。

動を通して皆さんの笑顔を増やしたいです」

藤巻 孝男さんオープンの 1 時間前には多くの利用者が列を作って待っているというフィットネスエリア。地域の憩いの場としての役割も持っている。

スイミング・アクアビクス特集

医療とスポーツ学から生まれた
予防介護プログラム

介護施設で運動指導を行う加藤さん。

動作が難しい方向けに、代替え案も伝えていく。

フリーインストラクターの加藤美咲さんは、自身の家族との体験から、将来を見据えロコモ美立体操のインストラクタ

ー養成コースを受講したという。

していましたが、一緒に住んでいた祖母「もともと、ヨガのインストラクターをが加齢のため、弱っていく姿を見て、『自分に何かできないだろうか』と思ったのがロコモ美立体操の養成講座を受けようと 思 っ た き っ か け で す。 高 齢 者 の 方 は、

風邪や転倒など、些細なことから突然寝たきりの状態になる方が多く、体を動かすことがつらくなってしまうと運動習慣がなくなり、一気に筋力と体力が低下し齢者の方々をサポートすることで、イン始めます。人生100年時代に向けて高ストラクターとしても長く活躍できるのロコモ美立体操は、スポーツクラブとではないかと思いました」

共同で開発しており、「現場の声」も反映

歳以65しているので、プログラムがスムーズに30

活きるという。2025年には。

今後の需要を考えると今まで以上に活上の人口が ％を超える世の中になる。

躍の場は広がってくるだろう。養成コー

ス 受 講 後 希 望 者 に は 施 設 の 紹 介 も あ り、

す ぐ に 資 格 を 活 か せ る こ と も 魅 力 的 だ。

学ぶことで、自身の介護予防や、家族の予防はもちろん、多くの人の役に立てるようになるロコモ美立体操。一生インストラクターとしてフィットネスに関わり

Misaki Kato
健 康運 動指導士、栄養士、ロコモ美立体操イン
ストラクターたいと願う人には、有効な学びになるはずだ。

加藤 美咲さんプログラム構成が医療に基づいておりしっかりとしたエビデンスがある事も安心の一つ。

取得後、お仕事の紹介も可能！スポーツクラブ・介護施設等で需要は拡大しています！

ロコモ美立体操
開 催 日認定インストラクター養成コース

第 36 回①（1日目）5月19 日（日） ②（2 日目）5月 26 日（日）10：00 ～ 17：00

第 37 回①（1日目）6 月 1日（土） ②（2 日目）6 月 8 日（土）10：00 ～ 17：00

会場①②フージャースウェルネス＆スポーツ本社 ( 東京都中央区日本橋室町 4-3-16

講

師

医師：渡會

公治

インストラクター

受講費用

43,200 円 ( 税込 )定

10 名（最低催行人数：5 名）

員

大矢③（3 日目）5月 27日（月）18：30 ～ 19：30③（3 日目）6 月10 日（月）18：30 ～ 19：30

柳屋太洋ビル 3 階 )③浅草道場 ( 東京都台東区浅草 7-5-3)

満洋株式会社フージャースウェルネス&スポーツ〒103-0022 東京都東京都中央区日本橋室町 4-3-16 柳屋太洋ビル 3F TEL：03-3243-2710
大矢 TEL：090-7417-7519 MAIL：oya@hoosiers.co.jp https://www.spo-aca.co.jp/★ 株式会社フージャースウェルネス & スポーツの養成情報は P70 に掲載

M a y, 2 0 1 9 ww w. f i t n e s s job . jp

54

メディカルフィットネス特集

2019 年 4月 フルタイム基礎コース開講！

フランスの政府認定校と提携し、日本にいながら5 年間で本場フランスの一流講師陣による最先端のカリキュラムを学べます。
( 授業は通訳が入ります )医療従事者 ( 国家資格保持者 ) 専門コースもあわせて体験説明会開催中！

欧米のスポーツ界で非常に有名なオス

体験説明会随時開催中！

テオパシーという手技療法が新たに注目を集めている。

的問題から生じる腰痛や背部痛、骨盤痛、「オステオパシーは一般的に身体の機能

肩の痛み、膝の痛み、足首の痛み、肘の痛み、頭痛、消化の問題、動悸、月経困難、その他幅広い身体の機能障害から生じる問題に有効な手技療法です。WHOが分担する世界の代替療法としても、世界各国で認められ法制化されています。理学療法士など医療資格者がオステオパシーを学びなおし転職する事も珍しくありま

こう語るのは、日本オステオパシーメ

せん」

詳細は「スティル アカデミィジャパン」で検索！

ディスン協会代表の原田健穰さんだ。

「フランス人講師から質の高い学びを直接 教 え て も ら え る と い う 評 判 が 広 が り、

資格を持っていない方からの問い合わせを多くいただきました。本場フランスの提 携 校 で あ る A T S A の 学 長 と 協 議 し、

〒103-0012 東京都中央区日本橋堀留町 1-5-7ユービル 7 階 7D 号室
TEL: 03-6661-9028 MAIL：osteopathy.saj@gmail.com

一般社団法人スティルアカデミィジャパン

日本の国家資格と同等の基礎医学教育を必修とすることを条件に、医学知識がゼロの人でも入れる学校を作ることになりました。オステオパシー、医療、フィッ

トネス、ヘルスケアを通じて、日本を健康的に美しくしていきたいですね」

現在ヘルスケア、フィットネス分野で活躍中の方、これから就職をお考えの方

May,2019 www.fitnessjob.jp

55

は、オステオパシーを学ぶことで、施術

Kenjo Harada
日本オステオパシーメデ
ィスン協会 会長
スティルアカデミィジャ
パン 代表理事
SAJ1期生Ostéopathe
D.O.

者としての将来の可能性を大きく広げる
事ができそうだ。

原田 健穰さん

最近話題の筋膜リリースもオステオパシーが起源と言われている。
今までは国家資格保有者のみが対象だったがこの春から未経験の方も受講可能に！

オステオパシーは一般の方から一流選手を含めて身近で有効な技術

本場フランスから認定講師を招き、一流の講義を受けることで最先端の学びを受けられる。

ホットヨガ カルド
人気のホットヨガスタジオが、各地で続々OPENします！！
ヨガ、ピラティスなどのインストラクターのオーディションを開催致します。

ヨガインストラクター大募集！
！

募集要項
勤務時間
休 日・休 暇
報
酬
待
遇
応募資格
応募方法

オーディション開催日時
レッスンスケジュールによる※店舗により営業時間・定休日など異なる。
レッスンスケジュールによるオーディションにより決定
交通費支給
ヨガに興味のある方、人が好きな方、ご応募下さい。
FitnessJobまたは下記アドレスまでお問い合わせください。
※ご応募される際はご希望のオーディション日時と場所をご入力ください。

勤務地【北海道・東北エリア】北 海 道宮【関東エリア】千
東

城
葉
京

神奈川
埼

【東海エリア】愛静【関西エリア】兵大京奈滋【中国・四国エリア】岡徳【九州エリア】福宮【沖縄エリア】沖

応募方法

（株）

玉
知
岡
庫
阪
都
良
賀
山
島
岡
崎
縄

札幌・琴似
仙台中央
津田沼・成田･柏・千葉中央★戸塚 2019年4月OPEN★
★大泉学園 2019年4月OPEN★
銀座・新宿・渋谷・三軒茶屋・池袋・上野・吉祥寺・
錦糸町・大森・蒲田・神楽坂・茗荷谷・府中・清瀬・亀戸
成増・石神井公園・船堀・西葛西・八王子・南大沢・下北沢・東高円寺沢・東高円寺・中河原・久米川
都筑横浜・溝の口・たまプラーザ・新横浜・本厚木・藤沢・三ツ境・相模大野・鶴見・綱島
川口・川越・所沢・浦和・志木
豊川コロナワールド・金山・栄・今池
静岡
伊丹・湊川
天六・高槻・堀江・江坂・蒲生四丁目
四条河原町・四条大宮
西大寺
草津滋賀・守山
岡山
徳島
中洲･天神･大橋
宮崎
豊見城・那覇新都心● 北海道・東北エリア

随時開催：日時及び会場につきましては応相談。担当へご連絡ください。

● 関東エリア 新店インストラクターオーディション（募集店舗：久米川・大泉学園 ）
開催日

場所

時間

担当

5月10日（金）カルド池袋店

15：00～18：00

濱渦

5月21日（火）カルド相模大野店

10：00～13：00

基常

5月24日（金）カルド池袋店

10：00～13：00

濱渦

5月25日（土）カルド津田沼店

15：00～18：00

河野● 埼玉県久喜市菖蒲エリア インストラクター募集！（車通勤可）
随時開催 会場：埼玉エリア店舗（応相談）
日時応相談。担当者へご連絡ください。

● 空中ヨガインストラクターオーディション
随時開催

会場：カルド石神井公園店（常温スタジオ）担当：石川

日時応相談。
担当者にご連絡下さい。

● 東海エリア

随時開催：日時及び会場につきましては応相談。担当へご連絡ください。

● 関西エリア
随時開催

日時及び会場につきましては応相談。
担当へご連絡ください。

● 中国・四国エリア

随時開催：日時及び会場につきましては応相談。担当へご連絡ください。

● 九州エリア
開催日

場所

時間

担当

5月12日（日）カルド天神店

19：00～

大野

新店宮崎★随時開催:日時及び会場につきましては応相談。担当へご連絡ください。

● 沖縄エリア
随時開催：日時及び会場につきましては応相談。担当へご連絡ください。
※ご応募される際はご希望のオーディション日時と場所をご入力ください。

FitnessJobまたは、下記アドレスまでお問い合わせくださいませ。

MAIL:caldoaudition@gmail.com

カルド

検索
担当連絡先はコチラからインストラクター
オーディション開催！
直営フィットネスクラブ27店舗・受託運営施設12店舗（大阪21店舗/兵庫6店舗/京都6店舗/奈良4店舗/滋賀1店舗/埼玉1店舗）を運営しているオージースポーツは、2019年10月より各店舗で活動いただけるインストラクターを募集しています

インストラクターオーディション詳細
関 西

関 東（コ・ス・パ松原）

募集カテゴリー

募集カテゴリー・エアロビクス・ダンス（リトモス・ストリートダンスなど）
・カルチャー系（フラダンス・太極拳など）
・アクアビクス ※6 月 13 日（木）のみ

・エアロビクス・ZUMBA・バレトン
・ヨガ（クラシカル系・パワー系）

開催日

時間

カテゴリー

開催日

時間

カテゴリー

①2019 年 6 月 13 日（木）10：00 〜 11：00

アクアビクス

①2019 年 7 月 11 日（木）11：00 〜 13：00

スタジオプログラム②2019 年 6 月 13 日（木）14：00 〜 16：30

スタジオプログラム②2019 年 7 月 11 日（木）14：00 〜 16：00

スタジオプログラム③2019 年 6 月 16 日（日）13：30 〜 16：00

スタジオプログラム④2019 年 6 月 16 日（日）17：00 〜 19：30

スタジオプログラム⑤2019 年 6 月 20 日（木）14：00 〜 16：30

スタジオプログラム

オーディション会場

オーディション会場
コ・ス・パ 松原
（東武スカイツリーライン「獨協大学前＜草加松原＞駅」西口すぐ）

コ・ス・パ 塚本（JR 神戸線「塚本駅」から徒歩 3 分）
※JR 大阪駅から神戸方面へ 1 駅

日曜日・平日夜にレギュラーレッスンを担当できる方大歓迎‼

応 募 要 項
参加費無料

オーディション内容

応募方法

1 次選考
書類審査：当社指定プロフィール用紙にて審査
2 次選考①実技審査 ②面接

パーソナル
トレーナー
同時募集
お問い合わせ・お申込先

当社ホームページ（https://www.ogsports.co.jp/corp/) の採用情報「インストラクター・
パーソナルトレーナー教育・採用」より、インストラクターオーディション用のプロフィール用
紙をダウンロードし、下記お問い合わせ先まで郵送してください※ダウンロード環境下にない場合、お電話にてご連絡ください
応募締切：関西 5 月 31 日（金）必着 関東 6 月 21 日（金）必着

職
種
仕事内容
勤 務 地
勤務時間
応募条件

パーソナルトレーナー（業務委託契約）
パーソナルトレーニング指導（陸上・加圧・ピラティス・水中）
関西地区コ・ス・パ各店舗および受託運営施設（大阪・兵庫・京都・奈良）
応相談
パーソナルトレーニング指導資格またはピラティス指導資格および AED を用いた CPR（心肺蘇生法）の資格をお持ちの方
・パーソナルトレーニング指導資格（例）陸上
NESTA、NSCA（CSCS、CPT)、JATI、ACSM、健康運動指導士 など
ピラティス
PeakPilates、STOTT PILATES、PilatesMethodAlliance 加盟団体
※活動にあたり、賠償責任保険の加入が必要となります。その他詳細はお問い合わせください
応 募 方 法 当社ホームページ（https://www.ogsports.co.jp/corp/) の採用情報「インストラクター・パーソナルトレーナー教育・採用」
より、パーソナルトレーナー用のプロフィール用紙をダウンロードし、下記お問い合わせ先まで郵送してください〒541-0051 大阪市中央区備後町 3 丁目 6 番 14 号（アーバネックス備後町ビル内）
営業戦略部 プログラム推進チーム 担当：吉宗・秋田https://www.ogsports.co.jp/corp/

TEL：

06-6262-6924

ゼクシス上尾・千葉・浜松・広島店

インストラクター
オーディション
開催決定！

日本最大級の施設を誇るスパ＆フィットネスＺＥＸＩＳ！
私たちと一緒にお客様をハッピーにしませんか？
スタジオ 3～4 面完備！ 最大収容人数 100 名以上！

5月3日(金) ①10：00～12：00 ②14：00～16：00 ③18：00～20：00
オーディション ゼクシス上尾 5 月17日(金) ①10：00～12：00 ②14：00～16：00 ③18：00～20：00
ゼクシス上尾日時

ゼクシス千葉

随時開催中のためお問い合わせください。

※浜松・広島は担当者より連絡した上、調整させて頂きますので、まずはご応募くださいませ。

オーディション
募集種目

エアロビクス / アクア / ヨガ / ピラティス / ホット / ステップ / ダンス全般 / 格闘系 /プールでのレッスン業務 ( ジャンルは一切問いません！！ )仕事内容

フリーインストラクター（スタジオレッスン・スイミング）指導

勤 務 地★ゼクシス上尾

JR 高崎線上尾駅西口駅前★ゼクシス千葉

JR 千葉駅より徒歩５分 / 京成千葉中央駅より徒歩３分★ゼクシス浜松

JR/ 遠州鉄道 浜松駅より車で約 15 分

★ゼクシス広島

広島駅南口から徒歩 1 分！

モノレール葭川公園駅より徒歩１分

JR 天竜川駅より車で約 10 分

給与経験・能力・実績・オーディション結果を考慮の上、当社規定により決定致します。

待遇

交通費支給、施設利用無料

応募資格

お客さまを笑顔にさせることが好きなインストラクター！！
週一回以上～・単独でレッスンを持てる方。

応募方法※ライセンス・資格取得者ご明記ください。

Fitness job または下記メールアドレスまでご応募ください。

お問い合わせ・お申込先

東京都港区高輪 3-24-16 ISA ビル 8 階
株式会社ゼクシス 〒108-0074
http://zexis-net.jp/ MAIL：recruit@zexis-net.jp

求人

求人

求人

静岡

【正社員】
メディカルフィットネス＆スパ
オープニングスタッフ募集
2019年10月 医療法人が運営する『Nice BeaT浜松』がオープンします！

養成

医療連携型フィットネスとして、メディカルチェック・フィジカルチェックを基に、各会員様の状態とご希望に沿った運動プログラムを作成し、医師、看護師、理学療法士、栄養士と連携しながらきめ細かく会員様をサポート出来る方を募集します。
トレーナー、
トレーナー
募集内容 （正社員）
アシスタント、
フロント・事務（フリー）
インストラクター
勤 務 地 静岡県浜松市（シフト制）
勤務時間 9：00-23：00（施設休館日）
休日休暇 木曜日
4週7休（シフト制）
夏季休暇、年末年始休暇あり
有給休暇初年次10日、最高40日間給与 トレーナー：213,000円〜 経験加算、資格加算、賞与（年2回）
トレーナーアシスタント：180,000
円〜 賞与
（年2回）

待

遇

応募資格

応募方法

フロント・事務：170,000円〜
賞与（年2回）
交通費支給、制服貸与、福利厚
生制度
会員様がより良い環境で楽しく
気持ちよく運動を行っていただ
けるようにサポートできる方。会
員様の運動プログラムの作成
や、
スタジオプログラムレッスンができる方。
健康運動指導士、健康運動実践者などの有資格者歓迎。
FitnessJob、またはお電話にてお問い合わせください。

クリニック併設のメディカルフィットネス

『メディカルフィットネス ジョイント』
健康運動指導士を募集！
2019年7月に医療法人が開設するメディカルフィットネス新規オープン！
クリニックと連携し、医療の面からもサポートしていきます。
地域のみなさまの健康増進に役立つ仕事を一緒にしてみませんか。
仕事内容

クリニック併 設 のメディカル
フィットネス施設にてトレーニン
グ指導及び営業維持活動
勤 務 地 兵庫県尼崎市浜田町5丁目28（武部整形外科内）（シフト制）
勤務時間 営業時間
平日:午前9時-午後10時
土日・祝祭日:午前9時-午後6時
休日休暇 水曜日休館 年末年始

〒434-0042 静岡県浜松市浜北区小松1700
TEL：0120-506-8460〒660-0062 兵庫県尼崎市浜田町5丁目28
TEL:06-6413-2277 担当：田中①大手フィットネスクラブやスポーツ施設でのパーソナルト
レーニング/出張パーソナルト
レーニング/企業向けの運動指
導/高齢者向けセミナー/プロ
スポーツ選手のフィジカルコー
チ②キッズスイミングスクールの泳法指導/プール施設運営/
シーズンイベント企画
東京・神奈川・千葉・埼玉エリア
自由に設定可能です
自由に設定可能です

給

与

待

遇

応募資格
研修制度
応募方法

株式会社Strong Bonds①完全歩合制＋特別報酬制
度有り②時間報酬制＋交通費支給
資格取得補助制度有り、特別報酬有り
ダブルワークOK、未経験者歓
迎、
トレーナーに関する有資格者優遇 ※対象年齢35歳まで養成研修(無料※交通費支給)、スキルアップ研修(毎月実施)
下記ホームページよりお問合せください〒150-0002東京都渋谷区渋谷3-15-１ F93Shibuya Ⅰ（5階）
https://www.strongbonds.co.jp/ MAIL:info@strongbonds.co.jp

63May,2019 www.fitnes sjob.jp

医療法人社団武部整形外科リハビリテーション

求人

東京・神奈川・千葉・埼玉

未経験者でもプロのパーソナルトレーナーとしてデビューできる研修制度を「無料」で設けております。素直で向上心のある方大歓迎です！

勤 務 地
勤務時間
休日・休暇

応募方法

正社員：当院規定による※健康運動指導士有資格者
顧客に元気を届けて下さる方／管理能力のある方
新設フィットネスに熱いエネル
ギーを一緒に注いで下さる方
FitnessJobよりご応募ください。

メディカルフィットネス ジョイント①パーソナルトレーナーを目指している方大募集！
！
②キッズスイミング指導者急募！
！

仕事内容

給
与
応募資格

十全オアシスクリニック

Nice BeaT浜松 開設準備室

求人

兵庫

奈良

【正社員アルバイト】
パーソナルトレーニング
ジムスタッフ募集！
人気サプリメント「ビーレジェンド」のオフィシャルジムでの勤務です。
パーソナルトレーナー・ジムスタッフ募集！
募集職種 （正）パーソナルトレーナー（ア・パ）
ジムインストラクター
仕事内容 トレーニング指導 / 受付 /スポーツサプリメント販売 /イベント企画
勤 務 地 〒635-0025
大和高田市神楽3-9-16
勤務時間 10：00〜23：00の中でシフト制（正）実働8h、2交代制（ア・パ）
週2日、4時間〜OK!
休日・休暇 週休2日制（シフト制）、夏季休

暇、年末年始休暇
有給休暇など給与 （正）月給18万円〜（ア・パ）
時給 815円〜
待遇 昇給年2回、賞与年3回、交通費支給、制服あり、社割あり、各種
社会保険完備または応募方法 『Fitnessjob』
http://rs39.net/recruit/をご覧ください。
その後、下記住所に履
歴書、職歴書をご郵送下さい。

株式会社REAL STYLE
リアルスタイルフィットネスクラブ〒635-0086奈良県大和高田市南本町１１−１１大和高田シティプラザ４F
担当 鈴木宛 TEL：0745-52-2544 https://real-style.co.jp/

求人

求人

東京

求人

「武道」
をコンセプトにした、
日本発女性向け新感覚フィットネススタジオ

養成

インストラクター、スタジオマネージャー、
幹部候補、大募集！
！
チャレンジすることを楽しめる方・明るく前向きな方積極採用中！
仕事内容

1、
インストラクター(アルバイト・
正社員/接客、レッスン指導)2、店舗マネージャー候補(正社員/店舗運営管理・企画立案・
勤怠管理)
勤 務 地 原宿スタジオ
シフト制/実働7,5時間
勤務時間 【社員】【アルバイト】週3日以上、1日5時間以上勤務可能な方
休日・休暇 【社員】年間120日、年末年始・有給休暇
給
与 【正社員】前職給与考慮。
（月収例 ）経験１年／21万円〜、経験３年／23万円〜、経験５年／25万円〜＊プログラム開発に関われるレ
ベルのインストラクターは上記以上も可能！
【アルバイト】時給1,100円〜

1,300円 経験を考慮（1日実働7.5時間、週4〜5日、
週30時間以上勤務できる方）
待遇 昇給有、各種研修有、ジュング
ループブランドの社員割引購入制度有【正社員】昇給有、
カフェテリアポイント（選択型福利厚生）【アルバイト】交通費全額支給※社員雇用制度有応募資格 学歴不問、フィットネスインストラクター経験必須。格闘技や武道経験者歓迎！
フィットネスプログ
研修制度 入社時研修、
ラム研修（プログラム開発、研修・育成に携わってくださる方
歓迎）
応募方法 FitnessJob、もしくはお電話にてご応募ください。

東京

TIPNESS 日本橋STYLE
ジムトレーナー募集
昨年夏OPEN 時短・効率に特化したコンディショニングクラブ。
トレーナーを募集します！ 日本を動かすビジネスワーカーが集うこの地であなたのキャリアを形成しませんか？
募集職種
仕事内容

ジムスタッフ / トレーナー
最新の施設とメソッドで、「運
動・食事・回復」など多角的にコ
ンディショニングを提案します。
資格保持者はパーソナルトレーナーとしても活動できます。
勤務時間 6:45〜23:15、週3日以上、1日5時間以上
休日休暇 固定シフトにより週2日以上選択可能
給
与 時給1,300円〜＋交通費支給（上限あり）、スキルやパーソナ
ルトレーニングの売上により昇給有り
待遇 ユニフォーム貸与/各種研修制
度あり/パーソナルトレーナー資格取得支援/栄養関係資格取得支援/社内福利厚生制度適用応募資格 20歳〜40歳まで/パーソナルト
レーナー資格保持者、フィットネ
ス現場で3年以上実務経験がある方優遇/トレーナーとしてスキルを向上し、今後フィットネス
業界で活躍したい方/学生不可
コ
研修制度 トレーニング基礎・応用研修、ーチング研修、接客研修 等
応募方法 FitnessJobからご応募頂くか、
下記連絡先にメールまたは電話でご応募ください。

株式会社ティップネス

東京都中央区日本橋本町2丁目1番1号
武田グローバル本社ビルB1F TEL:03-3516-0105
MAIL:nihonbashistyle@tipness.co.jp（担当：淺川）

株式会社ジュン（B.I.F BY NERGY)

http://www.jun.co.jp/〒107-8384東京都港区南青山2-2-3 TEL：03-6894-5011

求人

東京

求人

SATスポーツクラブ雪ヶ谷
正社員・アルバイトスタッフ大募集！
6 カ月のベビーからご年配の方まで通う、地域に溶け込んだとても温かみのあるクラブです。
会員増加のため新しいスタッフを募集しています。是非ご応募ください！
仕事内容
勤 務 地
勤務時間
休日休暇
給

与

ジムトレーニング指導、
スイミング
指導、
フロント業務SATスポーツクラブ雪ヶ谷
東急池上線石川台駅徒歩30秒
10:00〜23：00 シフト制実働8時間
月間シフト制月8日程度、夏季・冬
季休暇、有給休暇
新卒社員：月200,000円〜

待

遇

応募資格
応募方法

経験者：経歴に応じてアルバイト：時給1,000円〜
昇給年1回 賞与年2回 社会保険完備 交通費支給
スイミングスクール、
フィットネストレーナー経験者優遇！
未経験者には研修制度あり。
FitnessJobまたはお電話でご応募ください。

東京・千葉・埼玉

スタジオ・アクア
インストラクター募集！
夜・土日、ホットレッスン出来る方歓迎いたします。
各ジャンル募集していますので、まずはお問い合わせください！
★オーディション日時：詳細についてはお問い合わせください。
募集種目 オールジャンル
募集職種 インストラクター
勤 務 地 東 京 都（ 船 堀 店 ）、千 葉 県（NEW 勝田台店、我孫子店・習志野店・新松戸店・南流山
店・北国分店）、埼玉県（戸田店・蕨店）
給
与 当社規定による
待遇 交通費支給

応募方法 FitnessJobにてお申し込み・お問い合わせ下さい。
エントリー後、オーディションの詳細について追ってご連絡差し上げます。
連 絡 先 スパ＆スポーツユアー我孫子
店 TEL：04-7183-0505
担当：渡邊

有限会社スクランブル〒145-0065 東京都大田区東雪谷2-4-8
担当:龍﨑 TEL:03-3728-5561
https://www.sat-sports.com/
MAIL:info@sat-sports.com

65

May,2019 www.fitnes sjob.jp

ユアースポーツ〒270-1144千葉県我孫子市東我孫子2-17-3
TEL：04-7183-0505 担当：渡邊 http://yoursports.co.jp/求人

養成

神奈川

高齢者体力つくり支援士マスター資格講習会
養成～高齢社会に求められる「健康づくり支援のプロ」を目指す～

第一線で活躍の講師陣による、豊富な知識と経験に基づいた理論的かつ「即実践」に役立つプログラムを学びます！
講習風景

5日間連続の短期集中で資格が取得できます！！

実践的に学びます！

連続受講コース ～必須講座と検定試験を含む全てのカリキュラム～
日程＜第34期＞2020年

会場

横浜市スポーツ医科学センター（神奈川県横浜市）他

料金

2月8日（土）～2月12日（水）の計5日間
86,400円（8％税込）※消費税率変更による差額を申し受ける場合がございます※別途資格認定費用（32,400 円）※シニア（60 歳以上）・学生割引制度あり

マスター資格取得後、更に上級資格を取得する「ドクター」講習会もあります。詳細はお問い合わせください。

講師陣

受講者の声

2019年度
日程のご案内●受講したことで自分の視野が広がりました！
●とても実践的な内容で、勉強になりました！
●楽しくて分かりやすく有意義な時間を過ごせました。
●現実的で、すぐに役立つ情報や実技が多かったです。
●実力をつけてドクター資格も受講してみたいです！
●新たな気付きや知識など得るものがとても多く、受講して良かったと感じました。

健康づくり支援のスペシャリスト10名による講習
田中喜代次
筑波大学
名誉教授

石井直方
東京大学
大学院教授

竹尾好惠

NPO法人
１億人元気
運動協会会長

内閣府認定公益財団法人体力つくり指導協会

高齢者体力つくり支援士事務局〒136-0072 東京都江東区大島1-2-1
ザ・ガーデンタワーズ サンライズタワー1階
TEL:03-5858-2100

高齢者体力つくり支援士

養成

検索

東京

ロコモ美立体操養成コース
ロコモ対策の第一人者が考案したプログラムを習得

スポーツ整形外科のパイオニアが直接指導
NHK「ここが聞きたい！名医に Q」をはじめ、多くのメディアに登場する渡會公治が考案するロコモ対策の体操≪取得者の活躍の場≫
スポーツクラブ・介護施設・カルチャーセンター等で指導。
需要は拡大中！
開催日時

内

容

料
会

金
場

第36回
①
（1日目）
5月19日
（日）
②
（2日目）
5月26日
（日）
開催時間
10：00～17：00
③
（3日目）
5月27日
（月）
開催時間
18：30～19：30
第37回
①
（1日目）
6月 1日
（土）
②
（2日目）
6月 8日
（土）
開催時間
10：00～17：00
③
（3日目）
6月10日
（月）
開催時間
18：30～19：30
オーバーユースとマルユースを防ぐ→背骨の重要性について
重要机上講習：6時間
実技：5時間
試験：1時間
43,200円（税込)①②フージャースウェルネス＆スポーツ本社（ 東 京 都 中 央 区日本 橋 室 町
4-3-16柳屋太洋ビル3F）③美立健康協会浅草道場（東京都台東区浅草7-5-3）
定員 10名（最低催行人数：5名）
講
師 大矢 満洋、渡會 公治
主催団体 一般社団法人 美立健康協会
申込方法 FitnesJobからお申込み頂く
か、メールもしくはお電話にてお申込み下さい。

株式会社フージャースウェルネス&スポーツ〒103-0022 東京都中央区日本橋室町4-3-16柳屋太洋ビル3F
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トレーナーのキャリアマガジン
月刊ネクスト 2019年5月号 No.146

2019

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2019年4月25日発行（毎月25日発行）

発行人：古屋武範
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