平成30年3月25日

No.

371
富山県総合体育センター

屋根付き通路で楽々アクセス！

富山県総合体育センターと富山きときと空港とを結ぶ連絡通路がこのほど完成しました。連絡通路はすべて屋根に覆われているほか、壁面(片面)には雨の吹き込みを防ぐガラスがはめ込まれており、快適に通行でき、アクセスがますます便利になりました。
富山きときと空港を利用された方には富山県総合体育センターでの卓 球

ビリヤード

ビームライフルの利用料金割引サービスがあります。
飛行機に搭乗した(する)ことがわかる搭乗券やweb画面など、または、富山きときと空港ターミナルビル内のお店のレシートなど(500円以上・税込)をご提示ください。
<お問い合わせ先>視察に訪れた石井隆一富山県知事

富山県総合体育センター
TEL：076-429-5455

2

No.371

平成30年度スポーツセミナー新規会員募集中★ 目指せ！ トップアスリ〜ト ★
★ベースボールジュニア★

★サッカージュニア★

★テニスジュニア基礎・選手育成★

★チア・リーディングジュニア★

これから野球を始めるお子さんから、技術を向上したいお子さんのお手伝いをします。

これからサッカーを始めるお子さんや、技術を向上したいお子さんのお手伝いをします。

基礎では、ルールや基礎技術を学びます。選手育成では競技選手を目指し、より実戦的な練習を行います。

ダンスやモーションスタンツを基礎から学ぶとともに、イベント等にも参加しながらチアを最大限に楽しみます。

★水泳ジュニア基礎コース★

★水泳ジュニア選手育成コース★

★シンクロナイズドスイミング基礎★

★シンクロナイズドスイミング選手育成★

基礎能力を向上し競技会に参加できるように練習します。

得意種目の技能を伸ばし、競技選手を目指して基礎技術をもとに応用技術を練習します。

シンクロナイズドスイミングに親しみ、楽しく基礎をマスターします。

技術の向上とともに、競技会に向けての演技を練習します。

★水球ジュニア★

★トランポリン初級★

★トランポリン選手育成★

★トランポリンエアリアル★

水球の楽しさを知り、ルールや基礎技術を習得してゲームができるようにします。

バッジテストをクリアしながら楽しくトランポリンの技術を習得できます。

トランポリン競技選手を育てます。

スノーボード、モーグルスキー、チアリーディングなど、小・中・高生のエアリアルトレーニングを指導いたします。

★バドミントンジュニア★

★体操ジュニア★

★フェンシングジュニア★

★陸上ジュニア★

基本をしっかり習得し、競技実戦につなげます。

柔軟体操やマット運動などを行い、体操の基礎技術を楽しく練習します。

フェンシングに親しみ、ルールや基礎技術を習得しながら、実戦に近づけていきます。

陸上競技各種目の基礎技術を習得し、陸上競技の楽しさ、ルールやマナーなどを学びます。

♣ 集まれ 元気っ子！ ♣★うんどうだいすき★
かけっこやボール遊び、水遊びにマット運動など、子供たちに必要な多くの運動を楽しく行います。

★わんぱくスポーツ★
陸上競技、ボール運動、器械体操など、多種目スポーツを体験し、基礎技術を身につけます。

♪ 明るく楽しく健康づくり ♪
NEW★ベリーダンスde体幹トレーニング★
ベリーダンスの動きでおなかを動かしながら体幹トレーニングができるセミナーです。

★レディーステニス★

NEW★エンジョイテニス★

テニスの基礎技術を学びながら、楽しく健康体力づくりを目指します。
メンバー
これからテニスを始めたいビギナーの方におすすめのセミナーです。
同士のコミュニケーションを大切にし、より楽しく活動できるように工夫します。

★リラックスヨガ★

★綺麗を目指すピラティス★

★レクリエーショントランポリン★

フリースタイルヨガとアロマの力で心身を癒やします。締めくくりはハーブティーでリラックスしましょう。

体の奥にある筋肉に働きかけるエクササイズです。細くしなやかな体づくりを目指します。

初心者・経験者を問わず、レクリエーショントランポリンを楽しく指導いたします。

お申し込み・お問い合わせは…

パレススポーツクラブ事務局まで〒939 8252

富 山 県 富 山 市 秋ヶ島 1 8 3

TEL 076-429-2766（直通）

富 山 県 総 合 体 育 センター 内

http://www.sportsnet.pref.toyama.jp/member/sougou
E-mail:palace-sc@sportsnet.pref.toyama.jp

好評！受講生募集中！

富山県総合体育センターが主催する親子参加型セミナー「元気ＴＯＹＡＭＡスポーツ・文化親子でチャレンジ！！」も好評開講中です。
お問い合わせは富山県総合体育センターＴＥＬ076-429-5455まで。
。
。
。

3No.371４月の主な利用予定※予定の追加や変更が予想されるので、ご利用の際は（076）429−5455にご確認願います。
また、ホームページ http：//www.sportsnet.pref.toyama.jp/ の「施設利用申し込み」
でも確認できます。

【３／20現在】■ 大アリーナ■ 中アリーナ

1(日) 北信越学生空手道選手権大会
7(土) 富山県卓球協会東アジアホープス大会富山県予選会
7(土) 富山県体育協会未来のアスリート発掘事業
8(日) 富山県卓球協会国体候補選手１次選考会(一般)
15(土) 富山県スマッシュ・ミズバドミントン大会
21(土)／22(日) 富山県高等学校春季卓球大会
28(土) 富山県高等学校春季バスケットボール選手権大会
29(日) コーセル杯チャレンジスーパーチビッコ
30(月) 富山県高等学校春季大会バレーボール競技

1(日) 北信越学生空手道選手権大会
8(日)／22(日) 富山県バレーボール協会強化練習会
30(月) 富山県高等学校春季大会バレーボール競技※ランニング走路が利用できない日、および時間
1(日)／7(土)／22(日)の〈8:00〜18:00〉
8(日)の〈8:00〜15:00〉
21(土)の〈8:00〜21:00〉
30(月)の〈8:00〜16:00〉☆★4月の《ファミリースポーツタイム》★☆

15(日)／28(土)／29(日)の〈8:00〜17:00〉※ファミリースポーツタイム以外の一般利用についてはお問い合わせください【大アリーナ】5(木)／12(木)／19(木)／26(木)〈18：00〜21：00〉■ 小アリーナ■ 50m温水プール

2(月)／16(月) ハラウマウロア〈13:30〜15:30〉
4(水)／11(水)／18(水)／25(水)朧月〈19:00〜21:00〉
29(日) 富山県ライフル射撃協会ビームライフル体験教室
セミナーリラックスヨガ（水）〈10：00〜11：00〉
セミナーピラティス（木）〈10：00〜11：00〉
セミナーベリーダンス（木）〈18：00〜19：00〉

1(日)〜7(土) トライアクシス合宿
富山県水泳連盟競泳合宿のため
28(土) 一般開放時間は〈11:30〜16:00／18:00〜20:00〉となります
富山県水泳連盟競泳合宿／コーセル杯チャレンジスーパーチビッコのため
29(日) 一般開放はありません
富山県水泳連盟競泳合宿のため
30(月) 一般開放時間は〈11:30〜16:30〉となります
セミナー水泳ジュニア
（月）
（水）
（土）
〈18：00〜20：00〉■ トレーニング室
営業時間はいつでもご利用いただけます■ 測定室
4(水) (午前)富山スガキ
14(土) (午前)ヴィストカレッジ
22(土) (午前／午後)富山第一高校男子バレーボール部■宿泊

1(日)〜6(金) トライアクシス
4(水)〜7(土) サンケイＳＴスイミングスクール
4(水)／5(木) 福井県水泳連盟アーティスティックスイミング
7(土) 富山県水泳連盟アーティスティックスイミング
28(土)／29(日) 富山県水泳連盟競泳■ 飛込温水プール
1(日) シンクロ日本選手権北信越ブロック予選
4(水)〜8(日) サンケイＳＴスイミングスクール合宿
4(水)〜6(金) 福井県水泳連盟アーティスティックスイミング合宿
7(土)／8(日) 富山県水泳連盟アーティスティックスイミング合宿
セミナー水球ジュニア
（月）
（水）
（金）
〈18：30〜20：30〉
セミナーシンクロナイズドスイミング（月）（水）（木）〈17：00〜18：30〉■ スポーツサウナ
営業時間内はいつでもご利用いただけます■ 会議室／大研修室／中研修室／小研修室
会議室および研修室の利用については、お問い合わせください【4月の休館日・・・3(火)、10(火)、17(火)、24(火)】◇富山県総合体育センターの営業時間◇ ※ただし温水プールおよびスポーツサウナは
平日／土曜 9：00〜21：00
平 日 14：00〜20：00
日曜／祝日 9：00〜19：00
土 曜 10：00〜20：00
日曜／祝日 10：00〜18：30

スポーツクリニックのお知らせ

スポーツ障害でお悩みの方に、日体協公認スポーツドクターがアドバイスいたします！

（土）
14：00〜16：00●整形外科系スポーツ障害相談日（無料）4月14日
スポーツによる腰・膝・肩などの痛み、ケガ等の治療方法やトレーニング処方、スポーツ障害の予防法の相談（土）／21日（土）
14：00〜17：00●内科系スポーツ障害相談日（無料）4月7日

スポーツによる内科的症状（動悸・息切れ・頭痛・胸痛など）や内科的障害をもつ方のスポーツ処方の相談

13：00受付・測定準備 一般 1,050円
（土）
／21日
（土）
●呼吸循環器系機能測定日（有料）4月7日（ 児童 520円 ）14：00測定開始

競技者を対象に、スポーツドクター・運動生理学専門指導者の立ち会いのもと、最大酸素摂取量やＬＴ値測定を実施し、測定結果の説明と今後のトレーニング方法についてアドバイスします。

お申し込みは、トレーニング室へ

076-429-5455（代）

4

No.371

平成30年度スポーツクリニックのお知らせ
スポーツ障害でお悩みの方に日本体育協会公認スポーツドクターがアドバイスいたします！

整形外科系スポーツ障害相談

内科系スポーツ障害相談〈14：00〜16：00〉

内

定容員〈14：00〜17：00〉

内◆スポーツによる腰・膝・肩などの痛みに関する相談◆スポーツによるケガ等の治療方法やトレーニング処方に関する相談◆スポーツ障害の予防方法に関する相談◆毎回

所

定約10名

◆富山県総合体育センター◆スポーツによる内科的症状（動悸、息ぎれ、頭痛、胸痛など）に関する相談◆内科系障害をもつ方のスポーツ実施に関する相談

員

◆最大４名

アドバイザー ◆日本体育協会公認スポーツドクター

アドバイザー ◆日本体育協会公認スポーツドクター
場

容

場

体力相談室

所

◆富山県総合体育センター

相 談 は 無 料 で す

体力相談室

相 談 は 無 料 で すスポーツクリニック呼吸循環器系機能測定のお知らせ
13:00受付・測定準備

14:00測定開始

スポーツクリニックでは、運動生理学専門指導者およびスポーツドクター立ち会いのもと、呼吸循環器系機能測定を次のとおり実施しています。
また、測定後は測定結果の説明と今後のトレーニング方法についてのアドバイスがあります。
測定方法

呼気採集マスクと心電図用電極を着けてトレッドミルや自転車エルゴメーターで徐々に負荷を上げながら、運動時の呼気を分析し、「最大酸̇
素 摂 取 量 (VO2Max)」や「運動強度限界値(LT 値 )」などを求めます。

定員

◆最大４名

場所・時間◆体力相談室・呼吸循環器系機能測定室

そ の 他◆測定は有料です（一般1,050円／児童および生徒520円）◆平成30年度スポーツクリニックの日程◆※日程は変更になる場合がありますのでご留意ください

整形外科系スポーツ障害相談日

平成30年

平成31年

4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月
1月
2月
3月

14日 (土)12日 (土)
9日 (土)
7日 (土)
4日 (土)
8日 (土)
8日 (月･祝)
3日 (土)
1日 (土)
12日 (土)
9日 (土)
23日 (土)内科系スポーツ障害相談日
呼 吸 循 環 器 系 機 能 測 定日

7日(土)／21日(土)19日(土)／26日(土)16日(土)／23日(土)ー
25日(土)
29日(土)
13日(土)／20日(土)10日(土)／17日(土)15日(土)
19日(土)／26日(土)16日(土)／23日(土)16日(土)

スポーツクリニックに関するお問い合わせ・お申し込みは
富山県総合体育センター〔スポーツパレス〕〒939 8252

富山市秋ヶ島183番地

TEL 076 429 5455(代表)

FAX 076 429 4163

Ｅメール： palace-tra@spor tsnet.pref.toyama.jp

スポーツパレス便り No.371

平成30年3月25日

印刷：いおざき印刷（株）

発行：富山県総合体育センター／〒939-8252 富山市秋ヶ島183 tel（076）429-5455
URL：http：//www.sportsnet.pref.toyama.jp/member/sougou/index.html E-mail：palace@sportsnet.pref.toyama.jp