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令和３年５月１日

すの木（1）

コロナに負けず、５月も頑張っていこうな！
今月の記事も盛りだくさんやけん
楽しんでいってな～☆

やさしい笑顔と よりそう医療https://higashitokushima.hosp.go.jp/515-KANRIKA@mail.hosp.go.jp

院長就任ご挨拶
東徳島医療センター院長

令和３年４月１日より東徳島医療センターの院長を拝

井内

５月号

vol.1902021.５.1

新そして重症心身障がい児・者病棟の心の命いたしましたのでご挨拶させていただきます。私は平通った適正な運営などが挙げられます。近年は高齢化が成19年に循環器内科医として当院に赴任し、この地域の進み、多疾患併存状態の患者さんが増加しています。平

皆様、医療・福祉介護関係の方々に支えていただきなが成29年度から地域包括ケアー病床60床が開棟し、多くら、今年で13年目を迎えることとなります。当初は救急の専門診療科を備え比較的長期間の入院療養もでき、リ病院からの転任でしたので、当院での時間の流れは少しハビリも可能な徳島県内では数少ない病院として軌道に緩やかでした。自分が齢を重ねたせいもありますが、乗りつつあります。

D-MAT指定による災害対策や感染症対策などの対応により最近は少しずつ流れが速くなってきた印象です。
私たち医療人としては、常に患者さん、そして周囲を思いやる「やさしさ」が底流になくてはなりません。５年前に木村前院長にご提案をいただき、職員総意で考えた「やさしい笑顔とよりそう医療」、この病院の基本理念に基づいた病院運営を心掛けていきます。

当院が直近に対応しなければならない事としては、① 新型コロナウイルスの全世界的な蔓延にともなう県内の他施設との連携協力、院内の感染対策やワクチン接種の対応② 築47年余りになり老朽化した外来管理棟の大々的な補修もしくは改築の必要性③ 患者数減少に伴う財政赤字の問題や徳島病院と歩調

平成30年度に先進医療機器としてCT、MRI、超音波を合わせた将来構想診断装置などが最新の機種に更新されています。令和元などがあげられます。

年度にはオーダリングシステムから電子カルテとなり、現在は新型コロナ禍の影響もあり、当院だけではなく各診療科記録の一括管理を行い、画像や検査結果の早期国内すべての病院に対して逆風が吹いています。しか反映・診断治療の迅速化につなげています。

し、何事にもポジティブに捉え、明るく健全な東徳島医当院は、徳島市内に近く、高速道、JR高徳線などとの療センターをめざして全職員と一緒に努力してまいりま

交通の便もよく、かつ療養環境としては良好な自然環境

す。先進医療も重要ですが、当院を訪れてくださる皆様の中にあります。そのような中での当院の立ち位置としにとって癒しの場となるような病院として成長できますては２次救急を含めた地域医療（板野郡西部地区）へのように、ご支援ご協力のほどお願い申し上げます。

貢献、県内における呼吸器疾患、結核医療の拠点病院、

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す

猫との生活

猫をもう１匹飼いたいと思った。タイムは長女が選んだ子なので、弟の長男が選んだ子も欲しいと思った。何度目
かでペットショップへ出かけたときに、弟が「この子！」という猫ちゃん（ノルウェージャンフォレストキャット）を見つけた。名前も彼に任せて、「ミヤ」と名付けた。
遊びが大好きで、雌だが、早々に避妊手術をしてもらった。面白いのは、初めて獣医さんにワクチンを受けに行ったとき、まったく怖がりもしていない。ふふんと平気な顔し て、 診 察 台 へ 乗 り、 ち ょ っ と 捕 ま え ら れ て チ ク ッ、「キャッ」と鳴いた。まるで、「あたちに何するのよっ!!」と言わんばかり。自分がどこにいるかもよくわかってなくて、注射の痕をなめなめしている。タイムは骨折をして大変だったが、ミヤは眼脂が出るくらいでいたって健康。快食。快便。もう１歳は超えたので、猫としては成猫と思うが、まだまだ性格は子供っぽい。
タイムとの相性は……？う～ん、それが……

２匹でくっついて寝てる、とかはない。タイムがこれ見よがしに、ミヤをぺろぺろなめるが、何とも丁寧じゃないので、ミヤがいやになって怒りだす。そして、追いかけっこ。
しょっちゅうしてる。
性格は、「the猫」という感じで気分屋さん。機嫌がいいときは、足元すりすりしてきて、おもちゃのスイッチ「入れて」と言ってくる。あまりゴロゴロも言わないし。タイムはゴロゴロ言いっぱなしなくらい、喉を鳴らす。こうもの木

令和３年５月１日

Part ２

医師田中

性格が違うものかと思う。タイム（ソマリ）は、かなり性格が犬っぽい。私に一番なついていて、私にスリスリ。骨
折のときに、ジャンプを禁止されていたため和室で机もどけてフラットな環境で１か月みていたとき、夫がずっとつきそって床に布団しいて添い寝もしてあげてたのに、しばらくは私も夫もどちらもスリスリしてたのが、いつのまにか私だけスリスリになってしまっている。これは、夫には気に食わないらしい。だから、夫はミヤを可愛がる。ミヤは、一番夫になついているので、夫が呼ぶと「ゴロニャ」とか返事もするし、スリスリ～としていく。
ミヤの一番の難点は、おしっこをあらゆる隅にすること。部屋の隅や、出入り口で戸が閉まっているとそこの角、階段の踊り場の隅。たぶん、思うに猫のトイレを３か所置いてあるのだが、３か所全部をタイムが制覇してしまうのが原因だろう。タイムは、うちのすべてに自分のにおいをつけたいがために、どこかひとつをミヤに置いておいてあげることができない。でも、ミヤがおしっこした場所をタイムが掻きかきして教えてくれることが多々ある。タ
イムは絶対失敗しないのだが……小さいときのしつけのせいでしょうか。新しい座布団を置こうものなら、真ん中におしっこするミヤ。叱っても仕方ないだろうから、「もー」とかいいながら掃除する。
でも、可愛いうちの猫たちです。

ミヤとタイムミヤ

有美子

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くすの木

（3）

事務部長

十河秀樹

この令和３年の春に、木村院長をはじめ当院を退職、異動で去られる方々との別れや、新しく採用になる方々との交流と、今年度限りで68年の歴史を閉じることになる附属看護学校の閉校を記念して、病院の正面駐車場に大きく守り神のように存在する楠をモチーフに壁画を制作しました。
これは、コロナ禍で、歓送迎会などの自粛や盛大な式典もままならない中、何か出来ることはないかと考え、記念植樹のアート版として壁画を考えました。
壁画は出来栄え云々よりも、病院理念である「やさしい笑顔とよりそう医療」の想いを患者さんや地域の方々へ届けることと、職員の和がなにより大事との想いの表現を目指して、とにかくプロにお願いするのではなく経験が無くとも職員だけで仕上げると決め、サービス向上委員会が中心となり描いていきました。
デザインは１F待合中央の柱から２F院長室横の壁にまで繋がって楠が大きく伸びているイメージです。
下書きも色塗りも職員です。色塗りでは、色が服につくととれないということで、カッパ装着で奮闘、「塗りだすと、なんか楽しい！」といった声も聞こえていました。
葉っぱのデザインは木村院長作で、それを型紙で抜き取り色付けに使っています。
１F壁に描かれた子供は、見る人が自由に感じてもらえればと考えました。男の子に見えたり、女の子に見えたり、自分の子どもや孫、兄弟、姉妹だったり、昔の自分だったり、それぞれの想いに重ねてもらえると嬉しく思います。
１F壁画の柱には、木村院長直筆の当院の理念と、このアートの作成記念のプレートを飾っています。是非一度見ていただければと思います。
最後になりますが、準備から塗装まで直接お手伝いいただいた職員の方々、また直接ではなくともその方のフォローを職場でしていただいた職員の方々、本当に有難うございました。

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すの木

令和３年５月１日

五月病 と 栄養
春になると新生活が始まり、緊張の連続などによりストレスもたまりがちです。ストレス解消法として音楽を聴いたり、軽い運動をしてリフレッシュすることはよく知られていますが、実は栄養のバランスもストレスと深い関わりがあります。

～イライラ、憂鬱、怒りっぽくなるなどの原因～❈ブドウ糖不足❈

空腹時のイライラの原因です。脳の栄養素であるブドウ糖が不足すると、集中力や判断力が低下します。特に脳は睡眠時でも働き続けているので、朝の脳は栄養不足の状態です。
心身共に健康でいるために、朝食を欠かさず摂るようにしましょう。

❈カルシウム不足❈

カルシウムが不足すると神経が働きにくくなり、イライラの原因になります。牛乳やヨーグルトなどの乳製品、ほうれん草、小松菜、ひじき、いわし、ちりめんじゃこなどを積極的に摂りましょう。

❈ビタミンＣ不足❈

ストレスがあるときは、ビタミンＣを多く消費してしまいます。いちご、キウイフルーツ、グレープフルーツ、みかんなどの果物類やブロッコリー、ピーマン、小松菜、ほうれん草、パセリなどの野菜類を多く摂りましょう。

❈ビタミンＢ１も大切❈

神経の栄養素である糖分をエネルギーとして利用するためには、ビタミンＢ１が必要です。不足すると神経の働きが鈍りイライラや興奮を招きます。ビタミンＢ１は、玄米、胚芽、豚肉、うなぎなどに多く含まれています。

今月の食材★新ジャガイモ★

春に収穫する新ジャガイモは収穫してからすぐに出荷されます。水分が多く含まれており馬鈴薯の香りを味わうことができます。一見、硬そうですが口の中に入れるとホロっと崩れるような食感があり、この時期独特のものです。また、新ジャガイモは皮ごと食べることができるので皮の栄養も無駄なく摂取することができます。
ジャガイモの主成分は糖質ですがビタミンＢ群、Ｃ、カリウムが多く含まれています。
ジャガイモのビタミンＣは加熱しても壊れにくい利点があります。カリウムは体内の余分なナトリウムを排出する働きがあります。ジャガイモの芽にはソラニンという有害物質が含まれているので取り除いてから調理しま
しょう。

■ 新ジャガイモのオイスター炒め（４人分）
材料：新ジャガイモ240g、アスパラガス80g、
バター16g、濃口醤油12g、砂糖12g、
オイスターソース20g、水20g① ジャガイモは皮をきれいに洗い、たっぷりのお湯で竹串がすっと通るぐらいの軟らかさに茹でる。
（電子レンジでもＯＫ！） ＊皮は剥かない② 鍋にバターを溶かしジャガイモを入れて軽く炒め、醤油と砂糖を入れて絡める。
③ ②にオイスターソース、水を入れて照りが出るまで中火で煮る。
１人分：エネルギー100kcal
脂質3.3gたんぱく質2.1g

塩分1.1g（栄養管理室長／濱端《今月号編集委員》細谷直樹）

未来／濱端直樹／横川香菜子／佐々木智也