１

Quédese en casa

Se le insta a quedar en casa durante la recuperación sin hacer ninguna salida ni
siquiera cuando vea que no siente síntoma alguno al momento, ya que cualquiercontacto con otra persona resulta en un riesgo tanto de infección como expansión.
Tenga presente que si está en casa con familia o compartiendo la casa con alguien, la
atención que se le requiere es mucho más específica de lo habitual en la toma demedidas de prevención.

２Período de recuperación

El período de recuperación es de diez (10) días los cuales se cuentan a partir de laconfirmación (considerándose de igual manera tanto aquellos que no estén mostrando
síntomas como aquellos que no estén seguros de cuándo pudieron haberla contraído al
momento de la confirmación), no obstante para aquellos que estén mostrando síntomas
se les require que hayan pasado setenta y dos (72) horas manteniéndose en camino derecuperación satisfactoria sin haber tomado ningún medicamento al momento del fin delperíodo de recuperación, en tal caso, todo termina al undécimo (11) día, conforme a las
instrucciones del Ministerio de Salud, Trabajo y Bienestar Social.

３Preparativos en casa

《Habitación 》
・Procure estar en una habitación donde tocar el cuerpo de alguien quede reducido almíninimo incluyendo todos aquellos que estén viviendo dentro de su casa.
・Todo lo que se use en forma compartida tanto sea inodoro como bañadera tiene que
estar provisto con accesorios de limpieza y suministros para desinfectar.
《Medicina 》
・Provéase de medicina suficiente para tres (3) semanas en caso de estar con tratamiento
médico de manera que no se interrumpa por la situación al momento. Haga lospreparativos necesarios visitando al doctor que suele atender.
《Comestibles y artículos de uso diario》
・Lo que importa es que se organice de tal modo que las entregas a domicilio no necesiten
la presencia del que lo recibe ( i.e., escribir instrucciones para dejarla enfrente de lapuerta de entrada)《Servicio de reparto a domicilio》
・En(municipalidad), el servicio de reparto a domicilio está disponible paraaquellos que se están recuperando en casa. (Para mayor información, véase 6)

４ Respete las normas de recuperación
・Se le insta a que no haga salidas mientras durante el período de recuperación.
・Observe cómo está el estado de su salud todos los días.
・Tome la temperatura en la mañana y por la tarde, es decir dos (2) veces al día y dejarla
por escrito.
・() veces al día, autoridad oficial del Centro de Salud Pública le estará haciendouna serie de preguntas acerca de su estado de salud como por ejemplo grados detemperatura, tos seca o con mucosidad, grado de fatiga, dificultad para respirar y demás.
Procure ser informativo ante la autoridad oficial a cargo.
・Si sucede que su estado de salud ha cambiado respecto al que tenía en su últimocontacto, comuníquese enseguida con la autoridad oficial del Centro de Salud Pública, einforme lo sucedido.

５Preste atención cuando esté en casa

・Haga que el aire sea intercambiado varias veces al día de adentro hacia afuera.
・Evite recibir visitas que no sean esenciales ni urgentes.
・Haga que la vajilla usada por la persona que está recuperándose sea lavada más deuna vez al día.
・Haga que la bolsa de basura salga bien cerrada y sea puesta como basura en general.
・Se le prohíbe todo consumo de alcohol y cigarrillos ya que semejante conducta influye
en la recuperación como así también en la observación de síntomas.

６Servicio a domicilio

El servicio a domicilio se ofrece en comidas a toda persona que está recuperándose en
casa como se menciona a continuación. (sin costo)
・La entrega es del tipo “puesta enfrente de la puerta de entrada” bajo la premisa de norequerir interacción con el repartidor.

７

Fin de la recuperación

Toda persona que comienza el período de recuperación va a ser informada sobre cuándo
finalizará al momento de iniciarlo. Aquellos que están en camino de cumplir con el
período de recuperación serán notificados a tal efecto al décimo (10) día. En(municipalidad) , el fin del período de recuperación en casa se decide siempre y cuando
mucosidad, fiebre u otros no sean observados durante tres (3) días previo al último día,en tal caso, todo termina sin ningún PCR. Este procedimiento se basa en evidencia que
surge de los más recientes estudios científicos. (El Ministerio de Salud, Trabajo yBienestar Social notifica lo mismo en relación al criterio sobre la finalización del períodode recuperación.)

８Seguimiento de la recuperación

Aunque la recuperación llegue a su fin el seguimiento es necesario. En el pasado hahabido casos que se repitieron. Por lo tanto, se le insta a hacer un seguimiento a partirdel día en que la recuperación haya llegado a su fin durante cuatro (4) semanas a fin deminimizar el riesgo tanto de infección como expansión como se indica a continuación.
《Sea minucioso en temas de la higiene》
・Lávese bien las manos con jabón, si es posible desinféctelas con alcohol.
・Sea educado cuando tenga que toser (Tápese la boca incluyendo la nariz con mascarilla,pañuelo de tela o papel, brazo doblando el antebrazo hasta que la parte interior del codo
cubra la boca al momento de toser)《Observe el estado de su salud》
・Vea todos los días si el termómetro sobre el cuerpo está marcando (37,5 grados o más)que es cuando tiene fiebre.
《Alerta cuando tenga mucosidad o fiebre 》
・En tal caso, inmediatamente tiene que hacer una llamada telefónica al Centro de Salud
Pública más cercano y recibir instrucciones. Tal vez tenga que hacerlo también alhospital.
・Cuando haga la llamada telefónica al Centro de Salud Pública o al hospital, tiene que
dejar dicho que ha estado recuperándose del Covid-19 en el pasado.

９Normas para quienes viven en la misma casa

・Mínimo contacto físico con la persona que se está recuperando.
・Lavado de manos en forma minuciosa.
・Uso de mascarilla a lo largo del día para quienes viven en la misma casa.
・Uso de desinfectante a base de alcohol en lo que haya sido tocado por la persona quese está recuperando como por ejemplo las teclas del piano al dejar la práctica.
・Llamada telefónica al Centro de Salud Pública en caso de encontrarse uno mismo con
fiebre o malestar físico. Instrucciones serán dadas, entre otras, el tener que visitar aldoctor.
・Separación de tazas, toallas y demás. Tenga la suya sin compartirla con la persona queestá recuperándose. Lavado de vajilla, ropa y demás usando detergente común yasegurándose de que todo quede bien seco.
・Cuidado cuando se trate de sábanas, fundas de almohada y demás que hayan sido

manchadas por la persona que está recuperándose. Pónganse guantes y mascarilla
inmediatamente.
・Atención en el uso del baño de la casa. Se pide que el uso sea exclusivo en caso de tenermás de uno. Si tiene que ser compartido, limpieza y ventilación resulta esencial
mientras que el uso de la bañadera debería ser a lo último para la persona que está
recuperándose.
・ Abstenerse de recibir visitas dentro de la casa si no resulta esencial ni urgente
procurando también evitar el trato frente a frente con la persona encargada del repartoa domicilio.

Nuevo coronavirus
Dedicado a aquellos que van a recuperarse en casa

Este es un manual que brinda directrices básicas a personas con resultado positivo que
fueron diagnosticadas sin síntomas a la vista o con síntomas leves.

Recepción de consultas durante el período de recuperación
Consultas de salud durante el período de recuperación
como por ejemplo, cómo organizarse durante el día.
Horario de recepción（：）〜（Centro de Salud Pública

Teléfono：−Centro de Salud Pública−：）
División−