ありがとう23 年

い
想
の
コープ
ヘルス

く
続
も
ら
か
これ

＊転居 ･ 家族の異動等があった場合、上記にご連絡ください。

■発行／生活協同組合ヘルスコープおおさか■発行責任者／成瀬 真 ■編集／機関紙編集委員会〒 538 0053 大阪市鶴見区鶴見 3 6 24
TEL.06 6915 8855 FAX.06 6915 8822
HP https://health-coop.jp/pub/E-mail sosikibu@health-coop.jp

2023年3月号（毎月10日発行）
第 252 号

（2023 年 1 月 31 日）

ヘルスコープおおさかの現勢

70,890 人
1,657,064,000 円
23,375 円

組合員数

出 資 金
均

平

〜協同の想いをいつまでも〜
医師をはじめとした職員組合員と地域組合員さんと一緒に、「ヘールン＆コープン」と健診棟建設時のキャラクター「つくるん」もパチリ

年 前︑ ２ ０ ０ ０ 年 ４ 月 に 私 が

虹 のネット

▼今から

年目だっ

4

︵田島診療所地区 西１支部 増田スナ子︶て活動していきたい︒

人 と し て 地 域 の 中 で︑ あ る 意 味 こ だ わ っと 思 っ て い る︒ 私 自 身 も﹁ 主 人 公 ﹂ の 一活動した成果はみんなで共有することだと い う こ と︑ 活 動 は で き る だ け 楽 し く︑の原点は一人ひとりの組合員が主人公だて ほ し い︒ 組 織 が 大 き く な っ て も︑ 活 動

いう素晴らしい協同の経験をぜひ活かしれからさらに大きな生協になってもこうで﹁ 頑 張 っ た よ ね ﹂ と 言 え る こ と だ︒ こな の は﹁ 私 が や っ た ﹂ で は な く︑ み ん な

や民医連の共同組織にも広がった▼大事て 全 体 に 大 き く 広 が り︑ 全 国 の 医 療 生 協

大腸がん健診運動は合併したことによっ

健 康 づ く り 運 動 も 忘 れ ら れ な い︒ 中 で も広がったつながりの中で取り組んできたか の 健 康 づ く り 担 当 の 理 事 と な り︑ よ り

いった▼私としてはヘルスコープおおさばできなかったことが次々と実現して

ル︑ 介 護 事 業 所 の 展 開 な ど 合 併 し な け れ院の建設や各地域の診療所のリニューア

い 生 協 に な っ て か ら︑ コ ー プ お お さ か 病の医療生協運動の原点にもなった▼新した こ と が 何 よ り も 大 き な 喜 び だ っ た︒ 私

れらの経験を地域の仲間たちと共有でき

で︑ 今 か ら 思 え ば あ れ が 協 同 の 力 で︑ こは激しい議論の末につくりあげた診療所

組 合 員︑ 職 員 が い っ ぱ い 夢 を 語 っ て 時 に

築 の 建 設 運 動 の 真 っ 最 中 だ っ た︒ 地 域 のた か と 思 う︒ 生 野 の 田 島 診 療 所 の 移 転 新

生野医療生協の理事をやってヘルスコープおおさかが発足した▼私は医療生協が合併し新しい大きな医療生協︑

所属していた生野医療生協を含む４つの23

スマホ老眼コープおおさか病院の原因のひとつに︑見たい対象のものと眼の距離が近い状態で作業する﹁近業﹂があります︒
スマホは小さな画面で手元にていますが︑それはなぜでしょう

スマ ー トフォン に あ る と 言 わ れ者まで広がっています︒原因は︑

近 年︑ 老 眼 の よ う な 症 状 が 若を近視︑奥でピントが合う状態を膜より手前でピントが合う状態

は︑近視・遠視・乱視があり︑網異 常 ﹂ と 言 い ま す︒ 屈 折 異 常 にといい︑それ以外の状態を﹁屈折ントが合っている状態を﹁正視﹂歩いているときにもスマホをとが言えます︒

す︒もちろん︑中高年にも同じこ老眼のような症状が多い理由でちです︒それが︑若者や子どもにうな状態﹁スマホ老眼﹂になりが間利用することで老眼と同じよ倫子

眼は︑カメラに例えるとレンズ遠視といいます︒乱視は角膜の表

見 て い る 人 が い ま す が︑ 安 全 の中谷に当たる角膜と水晶体が︑外界か面がゆがんでピントが合わせにた め に も︑ 眼 の眼科 医師

らの光を屈折させる働きをしま
くくなっている状態を言います︒

た め に も︑ 周 り

ぎりも﹁あり﹂です︒どれもカロ

ごいっしょに考えてみませんか？
みなさんの声をお寄せください上げる︶﹂ことができる
方 法 は︑ お 伝 え し て きました︒
今 後︑ 専 門 機 関 や 行
政 サ ー ビ ス だ け で は︑すべての認知症予防や対応を引き受けることは で き ま せ ん︒ 認 知 症
予防の主役は自分たちで す︒ 個 人 で 地 域 で 何が で き る か﹁ 認 知 症 予
防の生活習慣を楽しもう﹂と始めてみてくだ
さ い︒ コ ロ ナ 禍︑ 家 にと じ こ も り︑ 対 話 も な
く︑ 認 知 症 や が ん な どの重症化が顕著です︒
医 療 生 協 の 班 会 や︑
た ま り 場︑ サ ー ク ル︑
学 習 会︑ 諸 行 事 に も どん ど ん 参 加 し て﹁ 人 との か か わ り︑ つ な がり﹂を持ち続けましょう︒ 一 人 暮 ら し で も 一
人 じ ゃ な い︒ 困 っ た とき は︑ 診 療 所 や 支 部 を
頼 っ て く だ さ い︒ 認 知症になっても住み続けられるまちづくりをこれからも進めます︒

予防の主役は自分たち

5

ピントが合ってしまうので︑長時す︒ 角 膜 と 水 晶 体 で 屈 折 し た 光
近視になる要因として︑遺伝との景色を見てはる対象を認識します︒

ただし︑白い砂糖を使ったもの

リーは高いので食べ過ぎにご注

これまで 回を超す
シ リ ー ズ で﹁ 認 知 症 のあれこれ﹂を取り上げて き ま し た が︑ 今 回 がラストとなりました︒
今でも組 合員さんがよく口にする言葉が﹁認知 症 に は な り た く ない ﹂で す︒内 閣 府 発 表では︑認知症の有病率2025
年度には ・ ％約
人 に 人︑ 歳 以 上 では約 ％と予測され︑認知 症 という 病 気 はあり
ふれた身近なものなのです︒ 関 心 も 高 い一方 で︑﹁ 私 はいろいろ気 をつけている か ら 大 丈 夫 ﹂﹁自分は︵高齢の家族は︶まだ ボ ケて な ん か い な い ﹂と思い込み︑受診が遅れる例も多いのです︒
残 念 な が ら﹁ こ れ をすれば認知症にならな
い︑ 完 璧 に 予 防 で き るという確実な方法﹂は
ま だ あ り ま せ ん が︑ この シ リ ー ズ で も﹁ 認 知症になる確率を下げる︵認知症予防の可能性を

50

5

85

か？

は︑網膜に映し出され目の前にあ環境があり︑環境的要因は生活環

いかがでしょう

も の が 食 べた く なった ら 何 を 食境などにより調節機能がうまく

私たちの体はエネルギー源となべればよいのでしょうか︒おすす

角膜と水晶体を通じて眼の中る糖質を欲しがります︒そこで甘めは植物繊維を含むバナナやリか︒

い物を口にすると︑その欲求が満

ンゴ︑さつまいも︑栗︑黒砂糖など

働かなくなっている状態です︒そたされ副交感神経が優位になり︑です︒特にドライフルーツには︑
ビタミン︑ミネラル︑鉄分が豊富

リラックスできるのです︒
おやつ＝間食は︑自律神経と腸で︑手軽さも高ポイントです︒
甘いものが苦手な人には﹁ごは内環境を整えるのに︑とても効果が高いのです︒腸内環境が整えば

イ ラ イ ラ し た り︑ ス ト レ ス がは︑その効果はあまり長続きしま意を︒

ん﹂です︒おやつに小ぶりのおに

ピークに達したときに︑甘いもの

せん︒糖分の吸収が早く即効性は免疫力も上がります︒

を食べたら気分が落ちつくといあるものの︑持続時間が短いのででは︑イライラしたとき︑甘いす︒

う経験は︑特に女性に﹁ある︑ある﹂ではないでしょうか︒
強いストレスにさらされると︑認知症 5918からに入った光が︑きちんと網膜でピ

ズ
リターン

シリーズ

34 1

診察室

おやつ＝間食を上手 にとりましょう

122
第 252 号

ヘ ルスコープおおさか
2023 年 3 月号

﹁改憲﹂STOP! 今伝えたい平和の思い⑫歳︶

が 交 差 す る とこ ろ に 投 下 さ れ︑ものが京橋駅の片町線と城東線
塞がれてしまわないように︑平あります︒私たちは︑再び口をで投獄されてしまうような国も

照屋盛喜 さん︵

歴 史 的 な 大 惨 事 が 起 き ま し た︒

和であることの有り難みを感があり︑若い労働者が大勢いて鹸工場︑鐘ヶ淵紡績︵カネボウ︶

づくりのおもちゃを一緒につく

活動と同時に︑子どもたちに手

私は︑戦争のことを語りつぐ〈リハビリだより〉

ヘルスコープおおさかのホームページ
から、スマートホンですべての かいごの語
いっかくせん筋 をみていただ
くことができます。右の QR コードを読み込んでご覧ください。

今ある平和の有り難みを感じて︑京橋空襲を語り継ぐ
城東区在住
日の日まで︑京橋には１

１９４５年︑終戦の１日前の８月
ほう へい こう しょう

発も爆弾が落ちなかったのです︒
この日砲兵工廠を攻撃するために大阪城の天守閣を目印に米軍の爆撃機 がやってきたそうです︒攻撃したあとの残りの爆弾

５００人とも６００人とも言わじ︑自分で考え︑行動しなけれのいわば処理として落とされたれる犠牲者が出たのです︒戦前

活 気 の あ る 街 で し た︒ し か し︑る活動をやってきました︒おもケガをすることだってありま

毎日のように誰かに赤紙が届い

今は︑あの頃と違って私たちす︒そんなことを通じて何かをちゃづくりは︑自分で考え︑次には自由があります︒素晴らしつくり出す喜びを感じて欲しいて若者が次々に戦場に引っ張らいことです︒政治や世の中の不と思っています︒それこそ平和の工程を想像して作業にあたら条理だと思うことに対してものを実感できることの一つだとれていきました︒見送りの万歳を言うことができます︒戦前の思っています︒今は︑それが私なければなりません︒ときには日本のように︑よその国では政の平和運動の一つです︒

を幾度も見ました︒

かい わい

ばいけないと思います︒

2021年夏医学生に戦争を語る照屋さんの京橋界隈は︑ガラス工場︑石90

府批判や︑戦争に反対するだけ⑧ 腰痛⑨ 運動と栄養⑩ うんちの姿勢⑪ ウォーキング⑫ 足のむくみ⑬ 骨粗鬆症⑭ お風呂のこだわり

いっかくせん筋
①腹筋
⑧ロコモ膝
②腸腰筋
⑨ロコモバランス
③大殿筋
⑩ロコモ肩
④中殿筋
⑪ロコモ大腿四頭筋⑤大腿四頭筋⑫インナーマッスル体幹⑥下腿三頭筋⑬インナーマッスル体幹 2
⑦背筋

かいごの語
① 車イス１② 車イス２③杖④ 脳卒中の早期発見⑤ 手すり⑥ オーラルフレイル⑦ 転倒

いっかくせん筋 について「がんばっています」「難しいです」など多くのご意見をいただきました。ありがとうございました。
またどこかで、介護についてやトレーニングをご紹介できる機会があると思います。今後ともよろしくお願い致します。

2020 年に かいごの語
いっかくせん筋 の連載を開始しました。
かいごの語 は、介護する側の不安と介護される側の不安を少しでも解消することができればと、リハビリ専
門職の立場から介護に関することや病気やけがの予防などについて情報をお届けしました。
いっかくせん筋 は、医療生協の組合員のみなさんに
自宅でもチャレンジできるトレーニングを知っていただ
きたいという思いから、これまで 13 種類の いっかくせん筋 を掲載しました。
かいごの語 について「役立ちました」というお声や「総集編」
エクササイズ

コープおおさか病院 理学療法士 阿部 広和

リハビリ
室
から

14

第 252 号

健康維持のためのかいごの 語2023 年 3 月号

ヘ ルスコープおおさか3

5ヘ ルスコープおおさか

第 252 号

2023 年 3 月号

4

機関紙で振り返る ヘルスコープおおさかの 23 年

班会

助け合い

たまり場

◀122号 2011年 月号
東日本大震災直後から始まった支援活動と西上医師による現地レポ

民間委託事業化で生活保護受給抑制すると、一人当たり約 6 万円が委託企業に入る仕組みです。

◀119号 2011年 月号
たまり場 号
まねきねこ︵東成区︶開所

驚きの大阪市生活保護行政

2

環境
緑地面積は
全国最下位

無料低額
診療

4

カジノで確実にギャンブル依存症が利用者の ％に発症︒
大半が日本人となります︒

支部

月号

介護
事業所

2012年

診療所

歯科

9

建設予定地の夢洲は、PCB（ダイオキ
シン類、きわめて強い毒性を持つ）汚染
土壌で軟弱地盤です。世界からも批判。

まちづくり

1

1

万博・IR（カジノを含む総合型リゾート）

福祉

1

11

◀140号
介護特集

病院

11

月号

（全国で47位、
平均4.7カ所、大阪府 2.8 人（全国 大阪府2.0カ所
で46位、平均4.4人、 1位は長野県10.4カ所）
1 位は長野県 8.3 人） 人口275 万人の大阪市はたったの1カ所。

2013年

人口 100 万人あたりの保健所数◀118号 2010年 月号◀127号 2011年 月号
虹の健康まつり看護師 日体験に︵鶴見緑地 万博公園︶
高校生300人が参加

◀148号
歯科特集

大阪府平均で全国 1 位の高さ

10

8

!?

いのちとくらしが守られる大阪に人口 1 万人あたりの
保健師数

介護保険料

介護

月号

医療

2009年

大阪府
コロナ死亡者・死亡率 全国 1 位

コロナ禍でも 544 床減、22 年度 934 床減も予定◀117号 2010年 月号外
ヘルスコープおおさか 周年記念

◀102号
班会特集

1

まだ減らす急性期ベッド数

10

6

どうする
大阪ウォッチング
これでほんまにええの？

①わたしたちは、いのちが大切にされる平和な社会の実現をめざします。
②わたしたちは、地域の人々と協同し、やさしく寄りそいあう居心地のよいまちづ
くりをすすめます。
③わたしたちは、一人ひとりの人権と個性が尊重され、その人らしく自分らしく生きることをサポートします。
④わたしたちは、医療・福祉・生活支援のネットワークを通じて、地域の健康づくりに貢献します。

◀196号 2018年 月号
機関紙コンテスト︵機関紙協会︶で理事長賞

つなげる ひろげる 地域の わ
共につくるいのち輝く未来

1

1

新生協ロゴです

理念

75

7

6

4月1日新生協「医療福祉生活協同組合 おおさか」が誕生します。
誰もが健康で居心地よくくらせる大阪のまちづくりをめざします。

◀ 号 2007年 月号
津村生協大阪府連会長と理事長︵当時 金谷邦夫氏︶の対談◀233号 2021年 月号
コロナ禍でもおうち時間を楽しく前向きに70

1

2◀228号 2021年 月号
この号からＡ４サイズに規格変更
機関紙コンテストでも入賞

月号
号 2003年
コープおおさか病院開設

4◀ 号 2006年 月号
国保料の計算方式の変更で保険料が高騰

◀

◀240号 2022年 月号
機関紙コンテスト︵通常号︶
で理事長賞受賞◀ 号 2000年 月 創刊号
ヘルスコープおおさか 万人の組合員でスタート
6

31

1

差額
ベッド0円

無料送迎

す︒楽しいですよ︒

サークルで中国語を習っていま▼野江診療所組合員ルームのた︒ 子 育 て や 子 ど も の 病 気 に つの コ ー ナ ー﹂ を 担 当 し て い ま し﹁ あ お ぞ ら 子 育 て ﹂ と﹁ 絵 本▼昨年暮︑足首骨折︒手術後コーの コ ー ナ ー な ど は︑ じ わ っ と し

聞 か せ て い た だ き ま し た︒ 絵 本ら と 思 っ て︑ い ろ ん な 方 の 話 をいてわかりやすくお届けできた

日間リハビ

歳︶

プおおさか病院で︵木村 礼子▼ナンプレは亡くなった父が担リ入院︒先生方にしっかりやってと か 言 わ れ る と 嬉 し い で す ね︒

た反応があって﹁あれ読んだよ﹂歳︶す︒
け る よ う に な り ま し た︒ 今 は 感

いただき︑以前のように普通に歩︵中島 紀代美当だったので寂しく感じていま▼ か い ご の〝 語 〟 近 い 将 来 の ことなので参考になります︒
謝 感 謝の気 持 ちでいっぱいです︒

で す か ら︑ こ れ か ら も 機 会 が あ

絵本の世界はまだまだ広く深い

歳︶
リハビリならコープよとみんな︵東條 芳江んでいます︒﹁上二病院﹂を懐か

旧﹁ 上 二 病 院 ﹂ の 近 く に 住︵鳥矢尾 候子︶

れば紹介できたらと思います︒▼ エ ク サ サ イ ズ︑ イ ン ナ ー マ ッ

家賃分ぐらいでした︒怒るで〜！

▼ 電 気︑ ガ ス 代 の 請 求 金 額 が︑

︵山中 ミサエ︶に話したい！

歳︶

スルトレーニングとても役に立

誰か何か言うてほしいわ⁝︒

ちました︒︵井上 萬里子▼今回はなかなか手ごわいパズ

し む 声 も 多 く〝 こ の 方 た ち の 思
いを大切に〟仕事をしてきまし︵西峯︶た︒ た く さ ん の 方 に 出 会 え た ことに感謝しています︒

組合員活動の責任者として︑﹁機関紙は組織の血液﹂の思な転換としてカラー版への変更

ま し た︒ 機 関 紙 づ く り で の 大 き編集委員の一言︵江原 隆︶

ル で︑ お か げ さ ま で 脳 を フ ル 回

歳︶転︒ 次 回 も 脳 活 が で き る よ う 毎
日数独で訓練しています︒︵高尾 敏弘▼機関紙に地区の健康ウォーキ
ングのお知らせが折り込まれてい で︑ 組 合 員 と し て 編 集 に か か

機関紙編集委員会に携わってきす︒ 久 し ぶ り に 出 か け て み よ う

い ま し た︒ 大 阪 城 公 園 の 梅 林 でと申込み︑今からメチャクチャ楽

４が 印 象 に あ り ま す︒ そ の タ イ ミ

た後︑苦手な﹁人との会話や出会▼機関紙のおかげで︑仕事を辞めしています︒

側 も﹁ そ う な ん だ ﹂ と 思 え る こ

る こ と で 書 い た 側 も︑ 書 か れ た

事 に な る と 思 い ま す︒ 文 字 に な

人 に 会 う︑ 対 話 を す る こ と で 記の 話 を 聞 く こ と が で き ま し た︒

多世代に読んでもらえる紙面づな ど ネ ー ミ ン グ に も こ だ わ り︑ロナ禍での﹁免疫力あっぷっぷ﹂の 語 ﹂︑﹁ い っ か く せ ん 筋 ﹂︑ コ

﹁ あ お ぞ ら 子 育 て ﹂ に︑﹁ か い ごに変更し︑子育て支援のコーナー

ン グ で︑ サ イ ズ も 見 や す くい﹂にも頑張ってみようと思うよと が あ る と 思 い ま す︒ 文 字 は 受

機関紙を通じていろんな人

われて幸せでした︒︵真︶歳︶▼ 寒 い 中︑ 機 関 紙 の 配 達︑ 感 謝

しみです︒ ︵青木 由美子

うにもなれ︑勇気を出して外出もく り に 編 集 委 員 は も と よ り︑ リ

カギを解き二重枠の字を並べてできる言葉を答えましょう︻タテのカギ︼①︱︱中傷に苦しむ②大雪で交通機関が︱︱する③前進の対④批判を受け︱︱を正す⑥︱︱せぬ出来事⑧絶好の︱︱到来⑪ ナ ス 科 の 落 葉 低 木︒ 薬 効 が あり実は薬用酒にされてきた⑬長男ではなくて⑭我が世の︱︱⑮♪︱︱の絡まるチャペル︻ヨコのカギ︼①日中③鶴の一︱︱⑤うらおもて⑦福は︱︱ ！
⑨磁石が指す方向⑩いつも損な︱︱回り⑫施設の︱︱管理費⑭権力に抵抗する気骨⑯居︱︱を使う⑰街︒ベッド︱︱17︵名原 有紀子︶

したり努力しようと思えることがハ ビ リ 部︑ 食 養 科 な ど と 力 を 合
わ せ て き ま し た︒ 新 法 人 の 機 関

け 継 が れ た 私 た ち の 大 事 な﹁ 道紙 と な っ て も︑ 老 若 男 女 問 わ ず具﹂です︒ですからできるだけ︑て 記 事 を 書 き ま し た︒ こ れ か ら﹁おいしく﹂読んでほしいと思っ

手 に 取 っ て も ら え︑ 組 合 員 同 士

も︑ヘルスコープの仲間さんたちが声をかけてくださるようになっや職員とをつなぐ機関紙づくりできました︒そしてコロナ禍の今たので︑とても楽しく過ごせていの 機 関 紙 も﹁ 医 療 福 祉 生 協 の 健︵組合員活動部 部長 梶 真実︶を心掛けていきたいと思います︒

16

67︵組合員活動部 粟田 三樹夫︶と期待します︒

15〈宛先〉〒 538-0053 大阪市鶴見区鶴見 3-6-24
ヘルスコープおおさか クイズ係

14

40

康観﹂をおいしく伝えてほしい

歳︶

歳︶

歳の孫が

︵小川 浩子▼ ま ち が い さ が し︑ます︒

︵大屋 正夫

クロスワードパズル

A

応募方法ハガキに答え・郵便番号・住所・氏名・年齢（電話番号は任意）を明記
し、本紙へのご感想・ご意見など一言をお書き添えのうえ、下記へお送りください。
正解者、記事掲載者の中から抽選で20名様に図書カード500円分をお送りします。
締め切り 4 月 15 日 必着
※応募は 1 人 1 枚でお願いします。クイズの答え・読者の声はヘルスコープおおさかのホームページの「クイズの応募はこちら」のボタンを押して応募もできます。

13

12

11

10

図書カードが当たります!

6

5

4

3

2

1

12月・1月号（合併号）の答え「A-1/A-2/B-1/B-2/B-3/C-2/C-3」
応募 86 通正解者 67 通
当選者の発表はカードの発送をもってかえさせていただきます。

9

8

7

喜んでやっていました︒

脳活性化 パ ズ ル

52

74

74

66

50

60

82

5

6
第 252 号

ヘ ルスコープおおさか
2023 年 3 月号

7

ヘ ルスコープおおさか

第 252 号

コープおおさか病院
診療科目
内科

受付
時間
８:30
〜
12:00
診察
時間
9:00 〜

整形外科
小児科

水

木

金

土

〇

〇
〇
〇

〇

〇

〇

〇
〇（1・3）※1
〇
〇※3
〇

皮膚科

〇
〇

●

歯科

●

無呼吸いびき外来

●

糖尿病特診

●

慢性疾患外来

●

呼吸器外来

●

健診フォロー外来

●

健康診断

●

糖尿病特診

●

慢性疾患外来

●

呼吸器外来

●

心療内科

●

循環器特診

●

リウマチ特診●無呼吸いびき外来

診察
時間
17:30 〜

〇

〇
〇

〇
〇

〇
〇

〇
〇

〇

〇（1・3）〇〇（1）〇（2・4）

小児科（アレルギー特診）
乳児健診・予防接種

●

歯科

●

神経内科

●

女性外来

●

眼科

●

禁煙外来

●

ボトックス外来

●

健康診断

〇

〇
〇

〇
〇
〇

〇

〇

〇

〇

〇
〇

〇
〇

〇
〇
〇（2･3） 〇
〇
〇

泌尿器科

〇
〇

皮膚科
小児科
●

歯科

●

循環器特診

●

呼吸器特診

●

禁煙外来

〇（4）
〇

休診により予告なく変更されることがあります。

TEL.6914-1107
TEL.0570-08-1167＊第 1 号議案は承認されました｡
第２号議案 地区運営委員選任規約承認の件＊第 2 号議案は承認されました｡ 蒲生、城東、まった、田島診地区（あと 1 名）が未選任。
第 3 号議案 田島診療所地区

北・中支部統合承認

〇
〇
〇
〇
〇※5
〇
〇

＊第 4 号議案は承認されました｡〇〇〇〇（2･4）※ 5 小児科夜間
診察時間 17 時〜 19 時（2・4・5 週）
診察時間 17 時〜 18 時 00 分（1・3 週）予防接種（要予約）
18時30 分〜 19 時（1・3 週）

4 月 14 日㈮・5 月 12 日㈮ 午後６時〜８時＊毎月第２金曜日（１人 30 分・完全予約制）
相談担当：杉島幸生弁護士（関西合同法律事務所）
コープおおさか病院１階医療相談室にて

経営報告
1 月の経常剰余は 1,500 万円の赤字でした。予算から 2,200 万円の不足となっています。1 月から発熱外来が急増しましたが､ その後一気に減少傾向となり収益減となっています。今年の 5 月からの 5 類への引き下げに伴う減収も予測されます｡
累計の経常剰余は約 8,500 万円の黒字（空床確保などは含んでいません）｡

10

〇
〇※4
〇

〇※4

第 4 号議案 法人合併にともなう事業所名称変更承認の件

組合員のための無料法律相談

予約・問い合わせび申込承認の件。

1 2 3 4

1110

〇

内科

第 1 号議案 23 年度役員賠償責任保険プラン決定及＊第 3 号議案は承認されました｡〇（1･3）〇※4

中 24 名､ 監事は 3 名出席でした。
◆承認事項

の件

〇
〇
〇

〇
〇（1･3・5）
〇

●

歯科予約
健診予約

〇
〇
〇
〇
〇

〇

〇
〇
〇

〇

●

夜間
受付
時間
17:00
〜
19:30

〇
〇

〇

健康診断 婦人科健診 火・木曜日は乳がん・子宮がん検診︑金曜日は乳がん検診のみ
整形外科 土曜日の診察は 時からです︒
整形外科 月曜日の受付は 時までです︒
外科
土曜日の診察は９時から 時までです︒

眼科

〇
〇
〇
〇

〇
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2022 年 度 11 回理 事 会は 2 月 18 日（土）14:03〜 17:12（本部 5 階と WEB の併用）理事は 31名

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◆出席状況

火

〇
〇※2
〇

泌尿器科

午後 ● 腎臓内科
診察
時間14:00 〜

理事会だより

月

外科

午前

診察案内

TEL.0570 − 06 − 1100

予約必要

2023 年 3 月号

06‑6912 ‑ 5137 〜 8 ヘルスコープおおさか組合員活動部まで

コープおおさか病院
医療講座と き 2023 年 4 月 8 日㈯ 午後 2 時〜
テーマ 在宅医療について（仮）お 話 未定場 所 コープおおさか病院健診棟 2 階
問い合わせ

0570-06-1100

健康診断はインターネットでも予約可
みなさんからの健診予約をお待ちしています。
お申し込みはこちらから→

ヘ ルスコープおおさか
◆ 調理師

宇田 治朋

き
だ

ます

いた

2023 年 3 月号

付け合わせ
ブロッコリー………………………… 60 ｇ
プチトマト……………………………… 3 個
ケチャップ…………………………… 10 ｇ

材料（1 人分）
ごはん………………………………… 80 ｇ
鶏肉（3 ミリ〜 5 ミリにカット） ………… 20 ｇ
玉ねぎ（みじん切り）……………… 20 ｇ
ニンニク………………………………… 少々
バジル…………………………………… 少々
塩・胡椒………………………………… 少々
ケチャップ…………………………… 30 ｇ
マーガリン…………………………… 15 ｇ
ピザ用チーズ………………………… 10 ｇ
小麦粉………………………………… 40 ｇ
卵……………………………………… 40 ｇ
パン粉………………………………… 40 ｇ
揚げ油…………………………………… 適量第 252 号

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ライスコロッケ

つくり方①フライパンでマーガリンとニンニクをキツネ色になるまで炒め、玉ねぎと鶏肉を加え火が通るまで炒める。
②①にごはんとケチャップ、バジルを入れて、よく混ぜ火を止める。
③②が冷めてきたら、チーズを混ぜ、俵型に丸めて、小麦粉、卵、パン粉の順につけて形を整える。
④③を 180℃の油で、キツネ色になるまで揚げる。
⑤お皿にゆでたブロッコリー、プチトマ
ト、ライスコロッケを盛りつけ、ケ
チャップをかけてできあがり。

あおぞら子育て
あおぞら子育て 23

もうすぐ小 学 1 年 生
春３月。卒園の季節を迎え、４月からは小学１年生。成長した子どもに喜びを感じながらも新しい小学校
生活に不安を感じる保護者の方もいるのではないでしょうか。
子どもたちの成長を見守ってきた保育園の園長先生から巣立っていく子どもと保護者の方に「贈る言葉」を寄せていた
だきました。
卒園を前にランドセルや制服などの入学の準備を進め、子どもたちはエネルギー 700kcal 糖質 72ｇ
タンパク質 19ｇ 塩分 2.2ｇなど、ゲーム感覚で取り組んでみてください。楽しみながら自分で生活を進める力になります。あとは思いっきり子どもを認めて褒めてあげてください。自分が認められ、大切にされていると、気持ちが安定し、安心して次の行動に向かうことができます。
成長をともに喜んで一年生になることは子どもにとって自立への大きな第一歩です。失敗することもあると思います。でも、一緒に悩んだり、見守ってもらうことで、子どもは自分の力でまた立ち上がって進んでいきます。
保護者は忍耐力が試されますが、一緒に一年生になるつもりで肩の力を抜いて、未来に向かう子どもの成長をともに喜んで、新しい生活を楽しんでいってください。

期待いっぱいのことだと思います。一方、保護者は新しい環境に不安なことがたくさんあると思います。
卒園・入学は一つの区切りではありますが、区切りと感じているのは大人であって、子どもにとっては時間の流れの一つです。「朝起きられるかな」「忘れ物はないかな」など、気になることはたくさんあると思います。
今までは保護者と一緒に行動していた子どもが、自分の力で登校し、生活していく。保護者としては少し寂しい気持ちがあると思いますが、あれこれ先回って声をかけるのではな
く、自分の足で進んでいく子どもの姿を見守る気持
ちをもって、「待つこと」を大事にしてください。
生活のリズムを整える
保育園と小学校では生活のリズムが、がらりと変わってきます。生活リズムは整えてあげましょう。登校時間に合わせて時間の流れを組み立てて考えるのもいいですね。子どもと一緒に時計を用意して、この時間に起きる、この時間までに着替える

絵本のコーナー「ちょっとだけ」
作

瀧村有子

絵

鈴木永子

なっちゃんのおうちに赤ちゃんがやってきました。赤ちゃんが生まれてお母さんは忙しいのでなっちゃん
は、いろんなことを自分一人でやってみます。ちょっとずつ頑張って「おねえちゃん」になっているようです。でも…愛情たっぷりの最後のシーン。
涙なしでは見られません。少しずつ成長していくけなげななっちゃんの姿が愛おしく、大きな優しさで包み込む
お母さんの愛情の深さを感じます。読み終えた後は心がほっこりと温かくなるお勧めの絵本です。この絵本から子育てって大変なこともあるけれど、本当に素敵なことなんだ！と感じさせてくれました。（紹介者 大島愛美）