（1）ふれあいぽけっと No.90

2013 年９月 30 日発行（毎月発行）

今月の題字
牟礼東小学校 一年さん

【発行】ふれあいぽけっと編集委員会 (事務局:社会福祉法人 飯綱町社会福祉協議会) ／ 〒389－1201 長野県上水内郡飯綱町大字芋川181
TEL 026-253-8456 ／ FAX 026-253-2907 ／ Eメール: iishakyo@ii-shakyo.or.jp

防 災 訓 練

主な記事

９月１日は防災の日。飯綱町各地区で防災訓練が行われま◦防災訓練した。このうち福井団地区と栄町区の訓練では、日赤救急法◦東柏原いきいきサロン

指導員の石井賢郎氏と飯綱町救急員連絡会員を講師に迎え、◦社協会費報告

救急法を学びました。趣味の登山の経験から救急法の必要性◦日赤社資報告◦社協事業所紹介（いいきょたく）を感じ、技術を身につけ、現在は町内をはじめ長野県内の救◦安心・安全のまちづくり

急員養成講習会の指導講師として活躍されている石井氏は◦あんしん暮らしのパートナー◦いいづなの事業所「救急法や応急処置を初めて習う人にも伝わるように専門用◦ボランティアコーナー

語は使わずに相手の立場に立って」を念頭に指導されている◦自然育児のススメそうです。

◦うんちく◦まちがいさがしクイズ◦新ささらばさら（❹コママンガ）◦りんごのつぶやき

参加者はわかりやすい説明に熱心に聞き入っていました。
※横 手地区の避難所運営ゲーム「HUG」の様子をご覧ください。

※この広報紙は、社協の事業内容と飯綱町の地域福祉に関する新鮮な情報をお届けするため、住民と飯綱町社会福祉協議会、町内の福祉を目的とする団体によって編集されています。

ふれあいぽけっと No.90（2）

いきいきサロン健康体操にチャレンジしよう
９月４日、東柏原地区でいきいきサロンが開催されました。この日、サロンの参加者が取り組んだのは「いきいきサロン脳と体の活性化体操」。飯綱町社会福祉協議会が依頼し、町内在住の健康運動実践指導者の青柳範子氏が考案した体操です。
これまでも介護予防を目的として各地区独自に様々な体操が行われてきましたが、「覚えにくい」「参加者に立ったまま体操できない人がいる」などの理由で毎回の活動としてなかなか定着しないのが現状でした。
そこで「いきいきサロン脳と体の活性化体操」は、なじみのある信濃の国の歌にあわせ、座ったまま全身の運動と脳の活性化ができる体操としたのが特徴です。
初めて体操に取り組んだ東柏原のいきいきサロンの皆さんも「座ったままやるのに体に効くよ」「汗でるね」「欠席しちゃった人の分も紙（説明資料）置いていってちょうだい」と、さっそく毎月１回の活動に取り入れることとなりました。

▲みんなでやれば楽しいし、長続き「いきいきサロン脳と体の活性化体操」に関するお問い合わせは、ボランティアセンター（℡２５３－１００１）まで。説明資料は無料で差し上げております。

横手防災訓練横手地区の防災訓練では30名を超える方々が、避難所運営ゲーム「HUG」をしました。HUGは、大規模、多発化する災害に、避難所運営を学ぶために静岡県が開発したものです。避難者の年齢、性別、国籍、家族構成、身体状況等、それぞれが抱える事情が書かれたカードを使い、避難所の体育館や教室に見立てた平面図にどれだけ適切に配置できるか、また避難所で起こる可能性がある出来事にどう対応していくかを模擬体験するゲームです。
参加した方から「HUG」の感想をいただきました。
Q，HUGをやってみて率直な感想をお願いします。
A，初めてでいまいちまだわからなかった。何回か回数を重ねていけば円滑な避難所運営ができると思いました。
Q，実際にHUGをやって大切だと感じたことはなんですか。
A，HUGでは国籍の違う中国人やブラジル人など出てきていました。そういう方や病気の方、体が不自由な方などを気づかうことであったり、また、例えば妊婦さんがいた場合、地域資源(助産師、看護師など)と結びつけていくことが大切だと思いました。
Q，今後の防災への取り組みについてA， 公民館が小さいので全員が避難することは不可能なので、どういう方に優先的に避難してもらうかっていうことを考えていかないといけないと思います。

（3）ふれあいぽけっと No.90

社会福祉協議会の会費の納入にご協力ありがとうございました

地区名
納入金額
地区名
納入金額
高 坂
55,000 御所ノ入
53,000夏 川
39,000 若 宮
19,000野村上
78,000 堀 越
7,000
北 川
28,000 日 向
3,000
上 村
20,000谷
58,000東高原
95,000川西
115,000＊社協会費 主な使いみち＊
横 手
26,000 川北西部
32,000◇ボランティア・市民活動※の支援
中 宿
41,000 川北東部
48,000◇地域福祉情報紙「ふれあいぽけっと」の発行
古 町
63,000 原 一
31,000◇児童健全育成事業「がぁたく塾」の開催
普光寺西部
95,000 原 二
50,000◇ボランティアセンター運営費◇福祉に関わる人材の育成
普光寺中部
84,000 原 三
47,000◇地区福祉学習会の開催 など
普光寺東部 134,000 川 谷
30,000
単位：円
深 沢
47,000 上赤塩
104,000
地区名
納入金額
地区名
納入金額
寺 村
45,000 毛 野
94,000平 出
154,000 牟 礼
160,000
町
43,000 下赤塩
54,000番 匠
32,000 小 玉
83,000
中 峰
34,000 東柏原
42,000
福井団地
693,000 西黒川
92,000田 中
36,000 奈良本
36,000
福 井
54,000 東黒川
105,000
中村
43,000扇平
27,000四ツ屋
63,000 袖之山
59,000坂 上
99,000 地蔵久保
15,000 会費は、誰もが安心して暮らせる地域づくりのた
栄 町
97,000 坂 口
13,000 めの事業の財源として活用させていただきます。

平成25年度実績
総計3,575,000円※市民活動とは…住民の自発的な意志に基づき、よりよい社会づくりのために行う非営利で公益的な活動をいいます。

日本赤十字社（日赤）社資のご協力ありがとうございました

平成25年度実績
総計1,620,585円

地区名高 坂金額
地区名26,700 御所ノ入

夏川

19,500

若宮

9,500

野村上

45,500堀越

4,100

北14,000

日

向1,500川

上 村
日本赤十字社が行う「被災地への医療救護班東高原の派遣や救援物資の配布を行う災害救護活動」
横 手「災害や紛争で苦しむ人々への国際救援活動」
中 宿「救急法や幼児安全法等の講習会の開催」など
古 町の活動は、皆様より毎年納めていただいている
普光寺西部
社資を財源としております。
普光寺中部◆詳しくは、ホームページをご覧ください↓
普光寺東部
日本赤十字社長野県支部
深 沢
http://www.nagano.jrc.or.jp/
寺 村
単位：円
地区名
平 出番 匠
福井団地
福 井
四ツ屋
坂 上
栄 町

金額
地区名
73,300 牟 礼
16,000 小 玉
294,864 西黒川
27,000 東黒川
15,000 袖之山
49,500 地蔵久保
48,500 坂 口

金額80,00041,50049,60052,00028,990
7,500
6,500

町

谷

10,00028,500西51,231

13,000 川北西部

16,00020,500 川北東部

24,50011,400川

金額
27,00030,000原

一18,000

46,000

原

二23,500

31,900

原

三23,000

66,500川谷

15,60019,500上赤塩

35,50022,500毛野

42,00023,000下赤塩

13,100中峰

14,200東柏原

21,100田

中16,500奈良本

18,000中村

21,790

扇

5,710

平

社資は、全額を日本赤十字社長野県支部に送金しました。ご協力ありがとうございました。

ふれあいぽけっと No.90（4）ケ ア マ ネ 訪 問 記（ 第 ６ 話 ）飯綱町社協には、介護が必要になってからも住み慣れた家で生活をしていく為に、サービスを提供する福祉事業所が数多くあります。
今回はその中の一つとして、通所介護事業所「さみずの郷」を訪問しました。
「さみずの郷」は、社協本部から斑尾高原農場に向かう途中、左側にある平屋建ての建物です。
建物はバリアフリー化されており、段差がありません。玄関から段差の無い廊下を抜けると、その向こうに広い居間があり、ご利用者様はそこを中心に１日を過ごされています。
ここの入浴室も特色があります。大きなお風呂に手すりがあり、緩やかな階段をゆっくり下ることができ、また、足の悪い人も同じお風呂に入れるようにリフトも整備されています。そのた
めご利用者様の身体状況に関わらず、安心してゆったりと入浴していただけます。
たまたま訪問時は、お盆で、皆さんおやきを作っている最中でした。その様子を見ていると皆さんの手馴れっぷりに度肝を抜かれ、もちろん私がマネ ( ケアマネージャーだけに ) を出来る訳でもなく、ただただその手さばきに驚くばかりでした。いきいきと楽しそうな姿は、年齢を感じさせません。そばにいたご利用者様は「こうした機会が季節毎にあり、楽しい」と、にこにこしながら話しをされており、その姿がとても印象的でした。
この行事は毎年恒例だそうで、ひな祭りの時期はさくら餅も手作りして食べるそうです。今度は、ひな祭りにも必ず訪問しようと固く決意しました。
そして、さみずの郷の訪問を終えた数日後の８月 25 日（日）、介護者の集いが開催されました。今回は、ファイナンシャルプランナーを講師に迎え、「介護にかかるお金の話」と題してお話をしていただきました。40 歳以上の方が支払う介護保険料の金額の話から始まり、介護保険・医療保険を利用し、費用がかかり過ぎたら、どこに相談すればいいか、何か利用できる制度があるのか。高齢となり頼れる家族がいない場合に、誰に相談したら良いか等、これから介護保険を利用する方から現在利用されている方まで、今後必要となるお話ばかりで充実した内容でした。

安心・安全なまちづくり
活動支援公募配分事業
長野県共同募金会では、皆様からご寄附いただいた共同募金をもとに各地区の自主防災組織に対して、防災備品等購入の助成を行っています。
昨年度は３地区（福井団地、中宿、上赤塩）が助成を受けました。
助成を受けた地区では防災備品として、防災用倉庫や発電機、投光器、ハンドマイク、ヘルメット等が整備されました。
この助成金は、１地区１回限り、上限が20万円です。
今年度も10月１日より募金と合わせ事業の募集を行ないます。本事業を希望される地区は、飯綱町社会福祉協
議会（電話２５３- ８４５６）へお問合せください。

ハンドマイク発電機

（5）ふれあいぽけっと No.90

認知症あんしん暮らしのパートナーフォローアップ研修in立科町
９月３日に立科町の蓼科ふれあいセンターを会場に、飯綱町の認知症あんしん暮らしのパートナーと立科町の健康サポーター総勢28名で合同研修をしました。
NPO法人やじろべーの中澤氏を講師に迎え、「高齢者が地域で生活する中での課題や問題点について」を小グループに分かれワークショップをしました。
参加者同士活発な意見交換がされました。
今回の研修を通して、参加者の皆様が感じたことを掲載します。
「“ぼけたっていいわさ

おれたいるわさ”という言葉の通り、私たちパートナーがちょっとした声掛けから始めて、この言葉の“おれた”になることが大切だと感じた。」「今後もほかの市町村と交流が出来ればいい。」「当たり前だと思っていることが当たり前ではなかった。立科町の方と話をして飯綱町のアイバスという交通システムは恵まれていると感じた。」「ニチイケアセンターいいづな」日記
７/28（日）ニチイまつりが地域の方々にもたくさん来ていただき、にぎやかに開催されました。
ボランティアで来ていただいたフラダンスの方々の華やかな衣装に「じぇじぇじぇ」と驚き、男性は終始にこにこ、女性は「私も着てみたい。きっと私のほうが似合うはず」と思いながら？観ていました。最後は皆でフラダンスを踊り、盛り上がりました。歌謡バンドは本格的な歌を披露してくれました。他にも利用者様と一緒に歌ったり、飛び入りでデュエットがあるなど楽しくすごしました。帰り際には歌謡バンドの皆様から「楽しかった。また来るよ」「皆さん（スタッフ）の暖かさを感じたよ」と言っていただき、感激しました。この感激を“倍返し”“いや、10倍返し”でお答えできるよう日々の業務を頑張りたいと思います！！
８/29（木）には、アップルミュージアムへ「昭和の記憶と記録展」を観に行きました。利用者様は懐かしい映像や写真に、昔を懐かしく思い出されていました。またアイカフェから色づいたりんごを見ながら飲むお茶は格別でした。
青く澄んだ空と白い雲！秋の空になってきました。心地良い風も吹き、飯綱も良い季節になりました。センターに、いつでもお気軽によって頂き、お話ししていってください！！

楽しかった夏ケアプラザみつえ「とんとん、とんとん、肩たたき」「元気でいてね、おじいちゃん」「元気でいてね、おばあちゃん」とニッ
コリと横から覗き込み、笑顔で見つめ合う様子に、見学していた、全職員から「可愛い～」の声が沸き上がりました。そんな可愛い、赤塩保育
園 の 園 児 達 と 毎 年 一 緒 に「 七 夕 会 」を行っています。
合同七夕会が終わるとみつえ恒例の「夏祭り」です。会場には、特大の「スイカ」が運び込まれ、我こそはと、ねじり鉢巻で登場した○○さんは見事に空振りとなり、くやしがるその姿に、一同大笑い。次に選ばれたのは、日頃から口達者な、□□さん、目隠しする前から、色々と理屈を並べたところまでは、良かったが、何しろスイカが立派すぎて、振り下ろした棒が、ポーンと撥ね返ってしまい、面目は、見事につぶされてしまいました。
次々と我こそはと、登場する面々も、逆の方向へ歩き出したり、見物席の方に歩き出したりで、大賑わいとなりました。そして、最後は、ボランティアの皆様と「炭坑節」を踊り、「楽しかったよ、さのよいよい」と元気な夏祭りとなりました。

ふれあいぽけっと No.90（6）社協月間予定 ★10月１日～ 11月10日★
月10日
14曜日
火金

7

月112022金日
火

予定
老いの支度講座
ウォーキング講座
家族介護教室あんしん暮らしのパートナー
街中サロン「楽らく」
がぁたく塾
在宅介護リフレッシュ

月
10日
232530曜日
水金水

112

土

3日

予定
わらび会
街中サロン「楽らく」
老いの支度講座
介護者のつどいお見合いパーティー
秋の空き缶拾いボランティア

ボランティア・市民活動コーナー
アルミ缶プレスボランティア～地球にやさしい活動～
今年で 19 年目を迎えるアルミ缶プレスボランティア。町民の皆様によりお寄せいただいたアルミ缶を専用の機械でプレスするという活動をおこなっています。
実はこの活動、地球温暖化の防止につながっているのです。
アルミニウム地金にするまでの使用エネルギー量比較図
ボーキサイト※１

ボーキサイトからアルミにする

天然資源のため回収されたアルミ缶
か ら 再 生 地 金※２ を つ100％

くるエネルギーは、原限りがある。
アルミ缶

アルミ缶料のボーキサイトから97％の節約
アルミ缶からアルミにする

まったく新しい地金をつくる時のエネルギーのたった３% です。なん と 97% も の エ ネ ル

３％

ギーが節約できます。

上記のように、アルミ缶を使うことでエネルギーの節約、地球温暖化防止につながるといわれています。
現在、アルミ缶プレスボランティアには個人や各種団体が一緒に活動をおこなっています。ボランティアを始めようと考えている方、アルミ缶ボランティアをしませんか。興味のある方は、ボランティアセンターにお問い合わせください。
※１アルミニウムの原料の鉱石＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊※２地金とは、加工の材料となる金属。

お知らせ・募集 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

このコーナーの内容についての問い合わせ・申し込みについては、飯綱町ボランティアセンター（TEL ２５３－１００１・FAX ２５３－１００２）【担当：内山】までお願いします。

むれデイサービスボランティア

将棋・囲碁・マージャン

内容：ご利用者様との話し相手、お茶出し、入浴後のドライヤー掛け、レクリエーションの補助、昼寝用の布団敷き等
時間：午前９時半頃～正午頃までの間で、希望する曜日や時間帯。
※土・日曜日の可能な方大歓迎
条件：ど なたでも結構です。お友達同士大歓迎！
場所：むれデイサービスセンター（※ひだまり園内）

内容：福祉施設ご利用者様と趣味活
動を一緒に楽しんでいただけるボランティア
場所：飯綱町内の福祉施設
曜日：ご利用者様の施設利用日の活動となりますので調整をさせていただきます
時間：午後１時～３時頃までの間※月に１～２回程度～ボランティア募集中～

ボランティア募集中～趣味を活かしたボランティアをしてみませんか？～“ホームムービーの日”上映会～家族の記録、田園風景、村(町)の行事など映像募集中～
飯綱町の懐かしい記録映像を持ち寄り、一緒に楽しみませんか？お預かりした映像は、状態を確認したうえで、順番に上映します。
上映予定日時：10月19日(土)10：00 ～ 16：00[入退場自由]
上映場所：町民会館 教養娯楽室
参加費：無料
映像の募集期間10月1日(火) ～ 10月19日(土)対象：8mmフィルム、ビデオ(VHS)、DVD
主催：飯綱町ホームムービーの日実行委員会

《自然育児》のススメ～チャイルドウォッチング～ままの姿」を意識していると、色々な場面れませんが、普段から、子どもの「ありのていることなのかも知れませんが、意識ししたら日々の暮らしの中で何気なく気付い

この「癖」がとても良いヒント。もしか上記の皆様が当選されました。

なったり…します。

で 子 ど も に 寄 り 添 い や す く な る よ う で す。ているかどうかで、子どもが吐き出す（特様様様様様

フジエ晶史
そのかむつ子
清治

原田井澤
井出永野
黒岩

自然育児に限ったことではないのかもし

この心がけは、例えば喜怒哀楽の「怒」のそ し て う れ し い お ま け は「 観 察 」 中 に、に負の）気持ちへの、大人の巻き込まれ方

そこで今回のオススメは、子どもの「あ幸せな気持ちが増えてくること。もしかし時に、大人が振り回されなくて済むようにりのままの姿」を意識する練習「チャイルたら、チャイルドだけではなくて、パートが、全く違ってくるように思います。

ド ウ ォ ッ チ ン グ 」。 具 体 的 に 何 を す る か とナーやお友達にも有効かもしれませんね。

思います。

いうと、とても簡単で、黙って「子どもの唯○母飯綱町内の幸せな気持ちが増えますように。どうぞお試しください。
ｂｙ「男性の帽子のマーク」「男性の口の形」「男性の左手人差し指」「左上のりんご」「支柱の数」

答え

りんごの枝上げ作業は８～９月頃に行われます。
実が大きくなるにつれて重さで枝が下がってしまう為、枝を紐や支柱などで持ち上げ、実に日の光が良く当たるようにするためにおこないます。そうすることで色づいた美味しいリンゴが育ちます。
ぶどうにも枝上げ作業がありますがりんごとはまったく違います。冬の間、冷たい外気にさらすことで枝が凍る凍害を防ぐため雪の下に樹を倒し越冬します。その樹を春になり暖かくなってきた４月頃に立てる作業のことを言います。
この他にさくらんぼや桜、バラなどにも枝上げ作
業はあります。

まちがいさがしクイズ解答★★★ 枝上げのうんちく ★★★

第88回

前回まちがいさがしクイズ

姿を観察する」というものです。
新生児なら時を選びませんが、少し大きくなったら一人遊びをしているときに、小・中学生になったら読書や宿題をしている時などに…。ウォッチングに丁度いいタイミ
ングは「ひとりで何かに集中しているとき」になるでしょうか。
そして肝心なことは「ひたすら観る」この「癖」みたいなものが理解できるように共有できるようになったり、気持ちや行動しばらくすると、そのとき感じたことを見てください。

持ち込まずに、とにかく「静かにして観て」

か、間違っている、とかの主観的な評価はと。こちらから話しかけたり、楽しそうと（7）ふれあいぽけっと No.90

ふれあいぽけっと No.90（8）わかった方は、左記の・なまえ

要領でご記入の上、ご・でんわばんごう応募ください。締め切
・今月号の感想など

りは、10月９日です。
【消印有効】「まちがいさがしクイズ係」

・じゅうしょ

飯綱町社会福祉協議会

５つの間違いの答えが飯綱町芋川181

・こたえ389-1201
50

正解者の中から５名様には素敵な景品をプレゼント！

今月も「まちがいさがしクイズ」に挑戦―第89回―

Q

まちが いさがしクイズ

左右の絵を見比べて※第88回まちがいさがしクイズの答えと当選者の発表は前ページに掲載してあります。

寄付
ふとんのわたなべ
防寒着ねこ材料多数
渡邊 武男様５０，０００円
近藤 忠様
１００，０００円
地域福祉の推進に活用させていただきます。
ありがとうございました。

り ん ご のつ ぶ や き

今 年 の 流 行 語 大 賞 は、 あ ま ち ゃ ん の「 じ ぇ じ ぇじぇ！」でほぼ決まり、と思っていたら、夏頃から半沢直樹の「倍返し！」が新たな流行語大賞候補として俄然勢いを増している。自分も「やられたら倍返しだっ！」って言ってみたいものだ。現実では倍返しなどなかなかできないが、セリフが決まるだけでも相当スッキリするだろう。
ところで今年は、東京の新大久保界隈で在日外国人に向かい「日本から出て行け！」など、聞くに堪ば り ぞうごんえない罵詈雑言を叫ぶ集団の様子が伝えられている。そういうことをするのは一部の血気盛んな集団だけかと思っていたら、先日某全国紙までも、かのじっ ぱ ひと から国 の 国 民 性 を 記 者 個 人 の 憶 測 だ け で十 把 一 絡 げ に 悪し様にこき下ろし憎悪を煽る記事を載せているから、 呆 れ る こ と こ の 上 な い。 み ん な「 日 本 を 守 る 」という大義名分で外交の屈辱を倍返ししているつもりかもしれないが「やめなさい！」と言いたい。大
震災でも日本人は乱れず秩序を守り、相手を思いやる行動を示したから世界が賞賛したのに、こんなことでよその国の物笑いにされ、後ろ指を指されるとしたらみっともないよな。
二度目の東京オリンピック開催が決まった。夜中の招致演説で元女性民放アナウンサーが「日本には『 お・ も・ て・ な・ し 』 の 文 化 が あ り ま す、 世 界 の皆 様 を 温 か く 迎 え ま す 」 と 笑 顔 で 語 り か け て い た。と て も 良 い 演 説 だ っ た。「 徳 を 以 て 恨 み に 報 い る 」というように、もし倍返しするならヘイトスピーチ集 団 に 負 け ぬ よ う、「 お も て な し で 倍 返 し 」 し て みんなを温かく迎え、世界中の人々に「やっぱり日本人は立派だ」と言わせたい。

http://ii-shakyo.or.jp

飯綱町社会福祉協議会のホームページ