2023－ No.392 －8
表紙：花火大会ポスター作り（南大居保育所・関連記事 ページ）
16

きれいな

なれ！
はなびに

【特集】運動習慣を身につけるみんな で 運動
みんな で 元気「運動習慣 が ある 人」の 割合

28.7％
厚生労働省「国民健康・栄養調査（令和元年度）」より
今年 5 月から実施している、映像プログラム教室。「運動が苦手でもできた」、「からだが軽くなった！」と好評です。

認知症

広報なちかつうら

分かっちゃいるけど腰痛症

始められない・続かない「運動」

肩こり

町の新たな取り組みに参加して骨折

30

運動習慣を身につけませんか？

骨粗しょう症皆さんは「運動習慣」
ありますか？

変形性膝関節症

運動習慣がある人とは、厚生労働

大腸がん省が定義する、「１回 分以上の運動

高血圧を週２回以上実施し、それが１年以

糖尿病

上継続している人」のことです。

脳梗塞「 運動はからだに良いこと 」だと心筋梗塞

分かっていても、何かと忙しい現代

風邪

人には、なかなか身につきません。

運動によって予防・改善できる病気

2023 - 82

那智勝浦町 の〝新たな取り組み〟
本気 の「運動習慣がある人 」への 第１歩[ 運動習慣を身につける強化月間 ]９月の 運動教室 はココ が 本気！
全国 の トップインストラクター
トップインストラクターによるオンラインレッスン

1

コロナ禍で培った、ウェブ会議の技術を活用。全国で活躍するトップイン
ストラクターのレッスンを体育文化会館で受けることができます！

2

夜間教室 を 多数開催
「日中は仕事していて教室に行けない」という方のために、９月は夜間教室を多数開催。次のポイントと合わせて、特に働く皆さまにおすすめです！

９ 月

3

夜間教室 は 申し込み不要
９月の夜間教室は、申し込み不要です。
「申し込んでも行けるか分からない」、「体調に波があるので不安」、「申し込みが面倒」などの心配は無用です！

水

12 時～ 21 時

木

×

金

12 時～ 21 時

土

×

日

9 時～ 21 時※イベント等で利用できない場合があります。

ストレッチマシンが無料で利用できます×

今年７月から、体育文化会館 階

火のエクササイズルームにある４種類

12 時～ 21 時のストレッチマシンが誰でも無料で月利用できるようになりました。

体育文化会館を色々な世代が集まる場所に

那智勝浦町では、現在、体育文化

会 館 を「色 々 な 世 代 が 集 ま る 場 所」にするために、様々な取り組みを行っています。今年中には、現在勝浦こども園内にある「地域子育て支援センター」を体育文化会館内に移設する予定です。

こどもから大人まで、「みんなが集まって、みんなで元気になれる」体

育文化会館をこれからもどうぞよろしくお願いします。

利用可能日・時間

1

次のページで９月の運動教室をご紹介

昭和 61 年に完成した「 那智勝浦町体育文化会館 」
昨年には、トレーニング機器やエクササイズルームの整備の他、おしゃれなフリー3

広報なちかつうら

2023 - 8

スペースも整備。フリースペースには、図書やフリー Wi-Fi もあります。
皆さまお気軽にお越しください。

◆◆◆

９月 の 運 動 教 室 一 覧 ◆ ◆ ◆

水
9/6

木

金

9/20

9/8

⑦ ヨガ

⑩ フローヨガ

10:15 ～ 10:45
9/6

9/20

⑧ 骨格リセットエクササイズ
13:00 ～ 13:30

9/22

10:00 ～ 10:30
9/7

9/14

9/21

9/28

⑪ ママフィットネス
14:30~15:00

9/13

9/14

⑧ 骨格リセットエクササイズ
（夜間）

9/28

9/29

⑨ ボディシェイプ② 腸がよろこぶエクササイズ（夜間）

19:00 ～ 19:30

19:30 ～ 20:00

20:00 ～ 20:30◆ 共通事項【なちかつストレッチとは】
那智勝浦町の町歌にあわせて行う町独自のスト

・各教室の 5 ～ 10 分前までにお集まりください

レッチ体操です。町歌のゆったりしたリズムでから・何度でも参加可能です
・各教室の終了後に「なちかつストレッチ（10 分程度）」を行います◆ 午前・午後の教室

だをほぐします。

①・②・⑤・⑦・⑧・⑩【 対 象 者 】 那智勝浦町在住・在勤の一般成人【 定 員 】 各回７名

【 服 装 等 】 動きやすい服装、室内運動シューズ、タオル、 【申込方法】 役場福祉課（☎２９－７０３９）までお電話ください
飲み物、ヨガマット（貸出あり）◆ ママフィットネス

【申込締切】 各回の前日まで⑪【 対 象 者 】 1 カ月健診後～歩き出す前の赤ちゃんとご家族 【 定 員 】 各回 4 組【 服 装 等 】 動きやすい服装、飲み物、赤ちゃんの着替え、 【申込方法】 役場福祉課（☎２９－７０３９）までお電話ください
おむつ等◆ 夜間教室【申込締切】 各回の前日まで②（夜間）・③・④・⑥・⑧（夜間）・⑨【 対 象 者 】 那智勝浦町在住・在勤の一般成人【 定 員 】 なし

【 服 装 等 】 動きやすい服装、室内運動シューズ、タオル、 【申込方法】 不要（参加時に受付があります）
飲み物、ヨガマット（貸出可能 30 枚）
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2023 - 84運動習慣を身に付ける強化月間

那智勝浦町
午 前

申込

費用

月

火

9/4

無 料

必 要

午 後

エクササイズルーム
体育文化会館 １階

場所① 骨盤ととのうヨガ
10:00 ～ 10:30

9/4

9/5

② 腸がよろこぶエクササイズ⑤ 健美操

15:15 ～ 15:45

無 料

不 要

夜 間

大集会室
体育文化会館 ２階

9/11

14:00 ～ 14:30

9/25

9/19

③ ピラティス

⑥ adidas GYM & RUN

19:00 ～ 19:30
9/11

19:00 ～ 19:30

9/26 内容変更

9/25※バランスコーディネーション④ バレトン

19:00 ～ 19:30

20:00 ～ 20:30※ 教室当日、大雨・洪水・暴風警報が発令された場合は、中止となります。

9/19※ 教室の内容・時間は変更となることがあります。

◆ 各運動教室のご紹介
名 称

5

内

容

①

骨盤ととのうヨガ

ヨガのポーズを行い、骨盤周辺を整えます。

②

腸がよろこぶエクササイズ

便通改善や消化機能を向上させるエクササイズで腸内環境を整えます。

③

ピラティス

独自の呼吸法でインナーマッスルを鍛え、美しいからだづくりを目指します。

④

バレトン

バレエ・フィットネス・ヨガの動きを組み合わせた全身運動です。

⑤

健美操

心地よい音楽に合わせて、ゆっくりからだを動かします。

⑥

adidas GYM & RUN

adidas（アディダス）が開発した「走らなくても走れる脚」をつくる運動です。

⑦

ヨガ

ヨガで柔軟性の向上と心身をリラックスさせます。

⑧

骨格リセットエクササイズ

筋肉の緊張をほぐして、骨格を正しい位置に戻していく運動です。

⑨

ボディシェイプ

脂肪燃焼と合わせてボディラインを効率よく整える運動です。

⑩

フローヨガ

様々なポーズを流れるように連続で行うスタイルのヨガです。

⑪

ママフィットネス

産後のからだを変えたいお母様やお子様がいる状態で運動したいご家族におすすめ。

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2023 - 8

住 民 課（戸籍住民係） 29-2003（保険年金係） 52-0558（環 境 係） 52-0559

日（日）９時～【開庁日時等】月【お問い合わせ先】※申請用の顔写真は無料で撮影します。

ご持参ください。

※ 申請書や通知カードをお持ちの方は※本人確認書類をご持参ください。

来庁が必要です。

※カードの受取りには、申請者本人のトの申込み支援など）

新、暗証番号の設定、マイナポイン

請・更新・受取り、電子証明書の更する手続きに限ります。
（カードの申※窓口業務はマイナンバーカードに関時

左記の日程で窓口業務を行います。

マイナンバーカー ド
休日開 庁 の ご 案 内

総 務 課（総 務 係） 52-4811

２００３）

水道メーター交換のお知らせ
水道課では、古くなった水道メータ

丁目番

ろしくお願いします。
【対象地区】
・築地（築地

～

丁目８番

日（火）～

月

号付近）

井鹿 各地区 ～ 件）

・太田全般（ 下和田・庄・中里・南大居・
【期間】
月

日（火）

29-7134
農業委員会

下里２４８８番地付近）

・下里（下里１２６番地

築地号～

どにお伺いした際は、ご協力のほどよ

委託した業者が皆さまのお宅やお店な対象メーターです。期間中、水道課で今回の交換予定は、次の地区の交換しています。

ーを定期的に新しいものと無料で交換

税 務 課（課 税 係） 52-1094【お問い合わせ先】

52-0560

出先機関等電話番号（市外局番 0735）

57-0201号

那智勝浦町にご寄附いただきました。
心より御礼申し上げます。
◆企業版ふるさと納税①【企業名】 株式会社サントウ

百万円

２丁目２番

【所在地】 大阪市鶴見区茨田大宮【寄附額】 金※いただきました寄附金は、町が推進する「民間ロケット発射場を核とした地方創生事業」に活用させていただきます。
◆企業版ふるさと納税②
号

万円相当）

キナンビル

番

【企業名】 株式会社キナン

百【所在地】 新宮市浮島【寄附額】 車両（金※いただきました車両は、町が推進する「豊かな心と地域文化を大切にするまちづくり事業」に活用さページに関連記事を掲載していせていただきます。

防災行政無線放送を電話で聞くことができます。

日（土）【相談日時】

月

三橋

時

２３４４）

【ご予約・お問い合わせ先】

時～

電話やメールでご予約をお願いします。

ますので、希望する方は、あらかじめ相談は、事前予約とさせていただき

休日相談を次のとおり受け付けます。

は、これら公正証書の作成についての

いのではないでしょうか。公証役場で任意後見に関して話題になることも多家族が集まるこの時期には、遺言や新宮公証役場から休日相談のお知らせ

防災行政無線放送電話応答サービス豊

新宮公証役場（☎公証人

62023 - 8

52-0119

消防本部・消防署

52-1055

町立温泉病院52-2340

体育文化会館52-4564
クリーンセンター

58-0002
役場下里出張所

56-0101
役場色川出張所

54-0010
役場宇久井出張所

ご寄附御礼

建設課

※

nmt-3212@etude.ocn.ne.jp※ 各課へのお問い合わせは直通電話をご利用ください。

役場住民課戸籍住民係
（☎

役場水道課
９４９５）

防災行政無線放送
メール配信サービス
はこちらから15（メールアドレス）福 祉 課（健康推進係） 52-2934（水道事業所☎（0735）52-0667

10

21
－

新宮公証役場
ホームページ

52-0938ます。

52-5955

町立図書館

26

広報なちかつうら

52-4686

教育委員会

829-4455

農林水産課

52-1170
町民センター36（企 画 係） 29-2007

20

52-9495
25

観光企画課（観光商工係） 52-2131

17552-7801

会計課

29-7215
子育て世代包括支援センター

8

1
26

水道事業所

85

52-2946

91

こども未来課4

役場太田出張所2

52-06118

5

新型コロナワクチン接種相談窓口 29-6137

地域包括支援センター

52
－

議会事務局

18

（高齢者支援係） 29-7039

2

代表電話 ☎ 52-0555
27

29
－

（生活・障がい支援係） 52-2945

12

役場お問い合わせ先（市外局番 0735）
8（収 納 係） 52-1095

9（防災対策室） 29-7121

12

暮 らし の 情報△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼

▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼
Information

年９月の台風

号による紀伊

紀伊半島大水害慰 霊 祭 を開催 い た し ま す
平成

児童手当の現況届は不要です

経済産業省では、夏場に電気事故が８月は「電気使用安全月間」です

多く発生するため、毎年８月を「電気児童手当の現況届の提出が不要になりました。

は大変便利なエネルギーですが、取り使用安全月間」と定めています。電気

児童手当制度では、受給者とその配扱いを誤ると感電や火災の原因になり【ご確認ください】

方 々 の ご 冥 福 を お 祈 り す る と と も に、
偶者の所得を把握し、より所得の高い手続きをお願いします。
【お問い合わせ先】

年度
電気使用安全月間活動テーマ】

しょう

備え、日頃から電機の安全に努めま○地震・雷・風水害などの自然災害に必ず有資格者に依頼しましょう○ 無 資 格 の 電 気 工 事 は 危 険 で す の で、

線・コンセントを確認しましょう○感電・火災の防止のため、身近な配【令和

気安全について考えてみましょう。

皆さんもいま一度、身のまわりの電

那智勝浦町の復旧、復興への誓いを新分に町内全域にサイレンを鳴役場こども未来課（☎

してください。

ところを犬のフンで汚さないように・道 路 や 公 園 な ど、み ん な が 利 用 す る

飼い主はマナーを守りましょう。

人と犬がともに快適に暮らすために、飼い犬のフンは必ず後始末！

２９４６）

請求書」を送付していますので、変更

ます。

時 分～

方を手当の受給者として認定していま日（月）たにするため、紀伊半島大水害慰霊祭
月す。受給者が変更となる方には「認定【日時】
時【場所】紀伊半島大水害記念公園（井関）※らします。黙祷をお願いします。
※駐車場に限りがあります。なるべく乗り合わせのうえ、ご来場ください【お問い合わせ先】
７１２１）

役場総務課防災対策室（☎

法務局からのお知 ら せ・フンを拾えるものを携帯しましょう。
※ 相談時間はおひとり様
あたり約 20 分です

・散歩中にしたフンは必ず持ち帰って場所：役場 2 階 第１会議室

令和 年 月から不動産を相続した場合の登記申請が義務化されます

処分しましょう。
・尿 を し た 場 所 は、ペ ッ ト ボ ト ル 等 に入れた水で洗い流して臭いが残らないようにしましょう。

【お問い合わせ先】
役場総務課総務係（☎ 52－4811）

今のうちから、相続した土地・建物の相続登記に備えましょう！
詳細は法務省ホーム

２７５７）

ページをご覧ください。
【お問い合わせ先】
・和歌山地方法務局
新宮支局（☎

法務省 HP

・司法書士会「相続登記相談センター」

日時：9 月 6 日（水）13 時 30 分 ～ 15 時 30 分

30を次のとおり開催いたします。

半島大水害でお亡くなりになられた

12

13

７８３２）

2023 - 8

広報なちかつうら

7

22
－

－
13
－

52
－

4
4

（☎０１２０

広告

23

9
30

29
－
6

5

9 月 行政相談13▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼
納期内納付にご協力をお願いします

Notice

税務課から納期限のお知らせ
次回の町税等の納期限は次のとおりです。
税目

期別

町県民税

第2期

国民健康保険税

第3期

介護保険料

第5期

後期高齢者医療保険料

第2期

納期限

【納税には便利な口座振替をご利用ください】
納期限をうっかり忘れて、督促手数料や延滞金を支払わなければいけなくなってしまったことはありませんか。

8 月 31 日（木）口座振替を利用すると、納期限を気にすることなく納めることができます。お申し込みは簡単です。申込用紙を送付しますので、税務課収納係までお電話ください（ゆうちょ銀行は直接銀行窓口で手続きをお願いします）。

【那智勝浦町では口座振替を推進しています】
今年の口座振替キャンペーン期間中に、対象となる口座振替をご登録していただいた方の中から抽選を行います。
当選者には商品券を進呈します。商品券の発送は８月下旬頃を予定しています。
▶お問い合わせは、役場税務課収納係（☎５２－１０９５）まで。

就職や転職をご検討の方はぜひお問い合わせください

自衛官等募集 自衛隊新宮地域事務所で説明会を実施しています（平日・随時）
受験種目

応募資格

受付期間

試験日

試験会場

受付時にお知らせいたします

受付時にお知らせいたします

自衛官候補生18 歳以上 33 歳未満の者

年間を通じて行っています一般曹候補生18 歳以上 33 歳未満の者

7月1日
～9月5日

1 次：9 月 17 日
2 次：10 月 19 日

田辺市民総合センター（田辺市）

推薦

18 歳以上 21 歳未満の者
高卒者（見込含）または高専
3 年次修了者（見込含）で成績優秀かつ生徒会活動等に顕著な実績を修め、学校長が推
薦できる者

9月5日
～9月8日

9 月 16 日～ 9 月 17 日

防衛大学校

一般

18 歳以上 21 歳未満の者
高卒者（見込含）または高専
3 年次修了者（見込含）

7月1日～ 10 月 18 日

1 次：10 月 28 日
2 次：11 月 28 日～ 12 月 2 日

1 次：新宮市内
2 次：別途お知らせします

7月1日
～9月7日

1 次：9 月 18 日
2 次：10 月 14 日～ 10 月 19 日
3 次：海）11 月 17 日～ 12 月 13 日空）11 月 11 日～ 12 月 14 日のいずれか１日

1 次：自衛隊和歌山地方協力本部
2 次、３次：別途お知らせします

7月1日～ 10 月 11 日

1 次：10 月 21 日
2 次：12 月 13 日～ 12 月 15 日

1 次、2 次：別途お知らせします

7月1日～ 10 月 4 日

1 次：10 月 14 日
2 次：11 月 25 日、11 月 26 日

1 次、2 次：別途お知らせします

防衛大学校
学生

海）18 歳以上 23 歳未満の者
空）18 歳以上 21 歳未満の者

航空学生

ともに、高卒者（見込含）または高専 3 年次修了者（見込含）

医学

防衛医科
大学校学生
看護

18 歳以上 21 歳未満の者
高卒者（見込含）または高専
3 年次修了者（見込含）▶お申込み・お問い合わせは、自衛隊新宮地域事務所（☎２１－３４４９）まで。
広報なちかつうら

2023 - 88▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼

Notice単独運営から広域組合に移行します

町の斎場（ 火葬場 ）が 変わります
令和 5 年秋に、町の斎場（火葬場）の運営を終了し、新宮市にある「清浄苑」に移行します。
今まで

秋以降

施設名 / 区分那智勝浦町斎場

清浄苑（紀南環境衛生施設事務組合）
新宮市新宮 8002 番地の 96

大人（12 歳以上）

30,000 円

30,000 円

小人（12 歳未満）

18,000 円

20,000 円

改葬（焼骨）

18,000 円

10,000 円

ペット（小動物）

設備なし

15,000 円

Information※詳しい移行時期は決まり次第
お知らせいたします。
※移行に伴い、斎場までの霊柩
車無料サービスは廃止となります。

ひとり親家庭の家計を支えます

児童扶養手当の現況届の提出期限は 8 月 31 日（木）現況届は、現在児童扶養手当を受けている方の今後１年の受給資格を確認するためのものです。毎年提出する必要があります。
【現況届は必ず提出してください】
現況届の提出がない場合は、
11 月分からの手当が支給停止となります。また、提出されていない状態が 2 年続くと、受給資格がなくなってしまいます。また、現在手当の支給が停止されている方も提出が必要です。
【ご確認ください】
事前に「大切なお知らせ」で「児童扶養手当一部支給停止適用除外事由届出書（A4 きみどり色の紙）」などの書類が届いている方は、現況届とあわせて８月末までに提出してください。
▶お問い合わせは、役場こども未来課（☎５２－２９４６）まで。

Information

アンケートにご協力ください（内閣府）「 地震防災対策の現状調査 」住民アンケート
この度、内閣府防災計画担当では、今後想定される【回答方法】

大災害の防災対策に向けて、防災意識に関する調査をインターネットより、専用の回答フォームで回答

実施することになりました。一人でも多くの方にご回（ https://en.surece.co.jp/kaiko2023/ ）答いただきたく、大変お忙しい中恐縮ではございます
が、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
なお、アンケート回答時間は 8 分程度を想定してい７月１日（土）～８月末頃（予定）ます。

9

広報なちかつうら【実施期間】

2023 - 8▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼

募集中

9 月 1 日は「防災の日」！

消防・防災体験会
消防署では、「防災の日」に合わせて体験会を実施します。一人ひとりが防災意識を高めることで、地域防災力の向上につながります。
【 日 時 】 9 月 2 日（土）9:30 ～ 11:30【参加費用】 無料【 場 所 】 那智勝浦町消防・防災センター【申込方法】 那智勝浦町消防・防災センターにお越し【 内 容 】 放水体験、てんぷら油火災実験、
AED 取扱い、消防車同乗体験

いただくか、お電話でお申し込みください。
【受付期間】 8 月 13 日（日）～ 8 月 24 日（木）【 対 象 】 那智勝浦町在住・在勤の 18 歳以上の方

受付時間：9 時～ 17 時

【 定 員 】 20 名（先着順）※定員になり次第、受付終了いたします。

▶お申し込み・お問い合わせは、那智勝浦町消防署警備係（☎５２－０１１９）まで。

募集中

歩いて賞品がもらえる！令和 5 年度ウォーキング事業スタート！

ウォーキング事業 ～歩く習慣化で一石二鳥～
皆さま、日頃から歩く習慣はありますか？
一日 5,000 歩以上歩くことで介護が必要な状態になることを予防
でき、7,000 歩以上でがんや動脈硬化・骨粗しょう症を、8,000 ～
9,000 歩以上で生活習慣病を予防できると言われています。
この事業では、歩いた歩数に応じて賞品がもらえます。歩いて健

１日の目標歩数は、
18 ～ 64 歳の成人

8,000 歩65 歳以上の男性

7,000 歩65 歳以上の女性

6,000 歩康！歩いて賞品！一石二鳥のウォーキングにぜひご参加ください。

とされています。

【対象者】
期

参加申込時点で 65 歳以上の町民の方【参加方法】① 自分の現在の 1 日の歩数を調べます（携帯電話の機能や万歩計などを使って測ってください )。お申し込みの際に 1 日の歩数をお聞きします。
② 役場や出張所にある参加申込書を記入して提出します（ご家族やご友人の分をまとめて提出できます）。
③ 期間中（1 カ月ごと）の歩数を集計し、お申込み時にお渡しする記録用紙に記入して、提出期限までに役場福祉課に提出します。

間

提出期限

第１回

9/1 ～ 9/30

10/16

第２回

10/1 ～ 10/31

11/14

第３回

11/1 ～ 11/30

12/14

第４回

12/1 ～ 12/31

1/15

第５回

R6.1/1 ～ 1/31

2/14

第６回

R6.2/1 ～ 2/29

3/14

④ 歩数に応じて賞品をお渡しします。
第１回の賞品【期間と集計】
各回の期間の歩数を集計して、提出してください。
【申込期限】

15 万歩（1 日平均 5,000 歩以上）

第 1 回（9 月）に参加をご希望の方は、基本的に 8 月 31 日（木）までにお申込みください。
※ 8 月 31 日を過ぎても随時参加を受け付けます。全期間を通して途中参加が可能ですが、申込日からの集計となりますので、お早めにお申し込みください。

21 万歩（1 日平均 7,000 歩以上）

30 万歩

食器洗剤 1 本
食品用ラップ 1 本
食器洗剤 1 本と（1 日平均 1 万歩以上） 食品用ラップ 1 本▶お問い合わせは、役場福祉課高齢者支援係（☎２９－７０３９）まで。

広報なちかつうら

2023 - 810▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼

募集中

いざという時、大切な人の命を救うのはあなたです

上級救命講習会
突然の心肺停止や呼吸困難となったとき、救急隊員が来るまでに応急手当を受けることで、生存率は約 1.9 倍も高くなると言われています。
あなたの周りの大切な人のために、講習を受けてみませんか。
【申込方法】 那智勝浦町消防・防災センターにお越し【 日 時 】 9 月 3 日（日）8:30 ～ 17:30【 場 所 】 那智勝浦町消防・防災センター
2階

いただくか、お電話でお申し込みください。

防災センター研修室【受付期間】 8 月 14 日（月）～ 8 月 25 日（金）【 内 容 】 心肺蘇生法、AED の使い方、異物除去法、

受付時間：9 時～ 17 時

止血法、傷病者の管理の仕方、外傷の手※定員になり次第、受付終了いたします。

当の仕方、傷病者の搬送方法【その他】※心肺蘇生法は筆記、実技の試験があり・筆記、実技試験があります。筆記用具を持参のうえ、ます。

動きやすい服装でお越しください。

【 対 象 】 那智勝浦町在住・在勤の方

・昼食は各自でご用意ください。

【 定 員 】 20 名（先着順）

・筆記、実技試験の合格者には修了証を発行します。

【 受 講 料 】 無料

▶お申し込み・お問い合わせは、那智勝浦町消防署救急係（☎５２－０１１９）まで。

募集中

しなやかな鹿革を使います（令和 5 年度）レザークラフト体験教室
色川地区や近隣地域で捕獲された野生鹿の鹿革を使って、自分だけのオリジナル雑貨を作ってみませんか。
【 日 付 】 全 5 回・いずれも月曜日・連続教室① 9/25② 10/2③ 10/16④ 10/30⑤ 11/6【 時 間 】 13:30 ～ 15:30【 場 所 】 天満公民館（天満 199 番地）【 講 師 】 大西茜

氏

【 対 象 】 那智勝浦町在住・在勤の一般成人【 参 加 料 】 各回 1,500 円（④・⑤は 2 回分 3,000 円を④で集金）【 定 員 】 各回 5 名（申込み多数の場合は抽選）

作品の一例※ 連続教室のため、5 回とも出席できる方を優先しますが、各回の定員に空きがある場合は 1 ～ 2 回のみの参加も可能です。ただし、④・⑤は経験者に限ります。
【 内 容 】 ①キーホルダー②しおり③コインケース④～⑤ミニパース（小サイフ）【申込方法】 那智勝浦町教育委員会まで、電話または FAX にて参加者氏名・住所・電話番号をご連絡ください。
【申込締切】 9 月 8 日（金）▶お申し込み・お問い合わせは、那智勝浦町教育委員会生涯学習課（☎５２－４６８６、FAX ５２－５２７２）まで。

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広報なちかつうら

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募集中「ひめトレ教室」がリニューアル！

健康運動教室那智勝浦町教育委員会では昨年度に開催した「ひめトレ教室」を今年度は「健康運動教室」にリニューアル。連続教室として計６回開催しますが、毎回違った運動を行います。教室に参加して心をリフレッシュし、エクササイズに繋げてみませんか？
皆さまのご参加をお待ちしています。男性の方の参加も大歓迎です。ぜひご参加ください。
【教室内容】 ひめトレ、チェアエクササイズ（有酸素運動）、簡単ヨガ、脳トレ等【開催日程】 全 6 回・いずれも木曜日・連続教室
9/14、9/21、9/28、10/12、10/19、
10/26【服装・持ち物】
動きやすい服装、室内運動シューズ、タオル、飲み物等※ひめトレポールはこちらでご用意します。
【申込方法】
那智勝浦町教育委員会まで、電話または FAX にて【 時 間 】 10:00 ～ 11:00

参加者氏名・年齢・住所・電話番号をご連絡ください。

【開催場所】 那智勝浦町教育センター 2 階 大会議室

【申込締切】 9 月 1 日（金）【 講 師 】 尾﨑友香

先生

【 対 象 者 】 那智勝浦町在住・在勤の方【参加費用】 無料▶お申し込み・お問い合わせは、那智勝浦町教育委員会【 定 員 】 15 名（申し込み多数の場合は抽選）

生涯学習課（☎５２－４６８６、FAX ５２－５２７２）※抽選を行った場合、結果をご連絡します。

募集中

まで。

４年ぶりで最後の開催となります

第９回 新宮・那智勝浦
天空ハーフマラソン大会
全国的にも珍しい、自動車専用道路を走る大会です。ゴール後には、参加者を対象に抽選会等のイベントも予定されています。日頃の練習の成果を発揮する機会として、また、マラソンを始めるきっかけに、参加してみてはいかがでしょうか。皆さまのご参加をお待ちしています。
【 日 時 】 11 月 19 日（日）9:40 スタート
【 コ ー ス 】 那智勝浦新宮道路（一般国道42号）～ やたがらすサッカー場

種

目

参 加 費

対

象

① ハーフマラソン

4,500 円

高校生以上

② 10km の部

4,000 円

中学生以上

【 定 員 】 3,000 名【申込方法】 インターネットまたは募集パンフレットの専用振込用紙でお申し込みください。
大会ホームページ（ https://tenku-half.com/ ）【申込期間】 7 月 1 日（土）～ 9 月 20 日（水）③ 3km の部

3,500 円
小学生以上
（小学生は 2,000 円）※パンフレットは役場や教育センターなどで配布しています。
※参加費とは別に手数料が必要です。

広報なちかつうら

2023 - 812▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼

募集中

認知症の当事者から郷土料理を学ぼう

郷土料理を学ぶ体験教室
認知症ってなんやろう？おそらく認知症のことをよく知らないという方が多いと思いますが、認知症になってもそれまでに培ってきた知恵や技のすごさを地域の人にも知ってもらいたい。その思いでこの教室を企画しました。
認知症の当事者と一緒になって郷土料理をつくり、そのなかで当事者の知恵や技を学びませんか？世代・年代問いません。たくさんの方のご応募をお待ちしています。
【 日 付 】 ９月 10 日（日）【その他】

【 時 間 】 10:00 から 3 時間程度

郷土料理は、「おまぜ」や「お寿司」、「青魚を使った【 場 所 】 デイサービスセンターつつじ園内（下里 770 番地、駐車場あり）

料理」などを予定していますが、材料調達の都合により変更となる場合があります。

【参加費用】 材料代実費相当（数百円程度）※高齢者施設で行うため、新型コロナウイルス感染症【 定 員 】 20 名程度（申し込み多数の場合は抽選）対策に留意して行います。

【申込方法】 役場福祉課高齢者支援係までご連絡ください。

▶お申し込み・お問い合わせは、役場福祉課高齢者【申込締切】 8 月 30 日（水）募集中

支援係（☎２９－７０３９）まで。

国民健康保険にご加入の皆さまへ

まだ間に合います！脳ドック
国保加入者の脳疾患の早期発見・治療、健康管理のための脳ドックは、8 月 18 日まで募集しています。受診したい方は、お早めにお申し込みください。
◆ 対象者

次の両方に該当する方

・ 検査日時点で、満 40 ～ 74 歳までの国民健康保険※ペースメーカー、磁石式インプラント等を装着し加入者で、国保税の滞納が無い方（ただし、検査ている方は、検査を受けられません。恐れ入りま日に国保に加入していない場合、受診できません）

すが、応募はご遠慮ください。

・ 今までに実施した町の脳ドックを受けていない方【 検 査 場 所 】 南和歌山医療センター（田辺市）【 検 査 日 】 10 月中（検査日時の指定はできません）【

定員】 20 名（応募多数の場合は抽選）【補足事項】
・応募多数の場合抽選となります。その場合、「昨年度の国保特定健診を受診された方」が優先となります。

【自己負担金】 4,000 円

・当選された方には、９月上旬に問診票や振込用紙【検査内容】
身体測定、血液検査、MRI・MRA、頸部頸動脈エコーなどの書類一式をお送りします。
・検査場所へはご自身で移動をお願いします。送迎【受付期間】

等はありません。

7 月 5 日 ( 水 ) ～ 8 月 18 日 ( 金 ) まで・受診された方は、後日開催する結果説明会にも必【応募方法】
役場住民課または各出張所に備え付けの応募用紙でずご参加ください。

応募してください ( 電話による応募はできません )。

▶お問い合わせは、役場住民課保険年金係（☎５２－０５５８）まで。

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広報なちかつうら

2023 - 8

♪

Li

brary

町立図書館 ☎５２－５９５５
開 館 時 間 9：00 ～ 17：30
ホームページ http://nachikatsuura-lib.jp/

ほんの 楽・し・み図書館だより▲ 8 月休館日

毎週月曜日、8 月 1 日（火・図書整理）、8 月 11 日（金・祝）、8 月 31 日（木・図書整理）▲ 読み聞かせイベント ◆ よみきかせカーニバル（夏休み行事）[ 10：00 から ] 8 月 13 日、8 月 20 日、8 月 27 日
◆ よちよちぶっく [ 毎月第 2 火曜日▲ お知らせ 「 8 月 19 日（土）10:00 から10：00 から ] 8 月 8 日

おとなのための絵本を楽しむ会

開催 」

大人も楽しめる絵本の紹介と読み聞かせです。楽しくほっとできるひと時をお過ごしください。
▲ お知らせ 「 ご不要な郷土資料はありませんか？ 」
ご家庭でお持ちの郷土資料で、ご不要なものがありましたら、那智勝浦町教育委員会生涯学習課（☎５２－
４６８６）までお知らせください（図書館に未所蔵のものがありましたら、ご寄贈いただければ幸いです）。

新着図書案内その他の新着・おすすめ図書は、ホームページをご覧ください

新着図書（一般）

新着図書（児童）

正解のない教室

まんが日本の歴史大事典
矢萩

邦彦

著

広太郎

著

あの日、選ばれなかった君へ

すごすぎる天気の図鑑

阿部
未来への地図

西東社

編

健太郎

著

雲の超図鑑
荒木

ざんねん？はんぱない！ からだのなかのびっくり数事典

紛争地で「働く」私の生き方

星野

道夫

著

永井

陽右 著

上田

淳子

こざき
見て読んで感じで覚える

ゆう

音楽のことば辞典
ラウラ ペーコ

文

原作

はじめての梅しごと

今さら、再びの夫婦二人暮らし

髙野

著

紀子

文・絵

※ 最新の情報は、図書館ホームページをご覧ください。 ※ 役場各出張所でも本を借りることができます。
※ 図書館ホームページ「なち探」から資料（蔵書）検索ができます。

日程子育てイベントカレンダー（～ 9月）
事

業

名

場

所

時

間

8 月 10 日（木） ★宇久井広場（要予約）※雨天中止

宇久井こども園 園庭

10：00 ～ 11：00

8 月 21 日（月） 育児相談（要予約）

福祉健康センター 1 階和室

9：00 ～ （受付）

8 月 28 日（月） ★下里広場（要予約）

下里こども園 支援室

9：30 ～ 11：30

9 月 1 日（金） ★ベビーママサロン（要予約）

体育文化会館 1 階研修室

10：00 ～ 11：15

9 月 4 日（月） ベビーマッサージ教室（要予約）

体育文化会館 1 階和室

10：00 ～開始

9 月 11 日（月） 育児相談（要予約）

福祉健康センター 1 階和室

9：00 ～ （受付）

9 月 11 日（月） ★すくすくワークショップ（要予約）

福祉健康センター 2 階大会議室

10：00 ～ 11：15

9 月 14 日（木） ★宇久井広場（要予約）※雨天中止

宇久井こども園 園庭

10：00 ～ 11：00

9 月 22 日（金） ★ママヨガ（要予約）

体育文化会館 1 階研修室

10：00 ～ 11：15

9 月 25 日（月） ★下里広場（要予約）

下里こども園 支援室

9：30 ～ 11：30【お問い合わせ先】 ★印の事業 ：地域子育て支援センター（☎ ５ ２ ー ０ ２ ２ ４ ）その他の事業：子育て世代包括支援センター（☎ ２ ９ ー ７ ２ １ ５ ）広報なちかつうら

2023 - 814＝

いやし の 音7回

町立温泉病院だより

地域の医療機関全7

チームが出場する中、当院チームが見事初出場・初優勝を達成しました。今後も医療技術の向上に努めてまいります。

院内でのマスク着用について

５月８日より新型コロナウイルス感染症が５類に移行されましたが、当院では引き続き来院される全ての方に対して院♪

紀南メディカルラリーで優勝！

4日に紀宝町で開催された第

4

6

月

※のメンバー 名（田邊放射

D
M
A
T

紀南メディカルラリーに、当院のローカ

ル

線技師、小柳看護師、潮検査技師、太田

B
L
S

理学療法士）が参加しました。

1

紀南メディカルラリーとは、医療従事人 組でチームをつくり、内でのマスク着用をお願いしております。

者が（一次救命処置）やトリアージ、避難所活

各種感染症の院内感染を未然に防止するため、ご協力お願い申し上げます。

町立で一緒に働きませんか？
職員募集

町立温泉病院では、現在次の職種を募集しています。採用条件や勤務内容・待遇など、詳しくは事務局までお問い合わ

せください。

【会計年度任用職員】

・看護師

・給食調理員・一般事務（訪問看護部門）

つのブースを動、火災時避難誘導など

災害派遣
医療チーム

移動しながら、制限時間内に適切な処置を行えるかを競い合う競技です。

※ DMAT

7

4

診療時間 の お知らせ（ 8 月 1 日現在 ）
診療科
内科

午前

糖尿病内科
循環器内科

月

火

水

木

金

１診

寺本

上野山

寺本

上野山

上野山※1

２診

神田

谷河

切士

切士

塩谷

３診

塩谷

神田

谷河

坂東※1

午前

（ 南條 ）月 1 回 （ 山本 ）第２・4週

午後（ 南條 ）月 1 回 （ 山本 ）第２・4週 （ 山本 ）第２・4週

午後 （循環器医師）
中整形外科医師

中中

整形外科医師２診（ 岩﨑 ）（ 木浦 ）（ 木浦 ）（ 岩﨑 ）（ 岩﨑 ）

リハビリテーション科 午前（ 坂野 ）( 岡本 )（ 坂野 ）( 笠松 )

午前

眼科医師

眼科
小児科

午前

午後
午後

広報なちかつうら

2023 - 8

7:30 ～
11:30

9:00 ～（予約のみ）（小児科予防接種）（こどもこころの外来）

7:30 ～
11:30

木のみ～ 9:00

9:00 ～（予約のみ）
7:30 ～ 11:00

眼科医師※ 1：坂東（第 2・第 4 週）/ 上野山（第 1・第 3・第 5 週）
・（ ）は予約診療です。ご希望の方は電話でご相談ください。
・ 診療時間は変更になる場合があります。

15

診療（予約のみ）

１診

整形外科

受付

9:00 ～

7:30 ～ 14:00 13:00 ～（予約のみ）

那智勝浦町立温泉病院
天満 1185 番地 4（☎５２－１０５５）
https://onsenhsp.com/

園 児 の 皆 さ んに 花火のポス タ ー
を 作 っ て も らいましたの皆さん
下里こども園・大野保育所・わかば保育園・天満保育園||

地域活動応援日誌
捕獲対策の前に、防護柵の適切な管理を
夏真っ盛りの強い日差しを浴びて野菜や稲が鮮やかに色付く季節になりました。彩り豊かな晩ご飯が毎日の楽しみになる一方で、シカ、イ
ノシシ、サルを始めとする野生鳥獣よる田畑の被害増加にも頭を悩ます時期でもあります。
我々、鳥獣害対策専従の協力隊・支援員は皆様から鳥獣被害の報告を受けると現場を確認し、状況に応じた対策を講じていきます。この春夏も様々なケースの被害があり、いくつもの柵や防獣ネットの設置や修理・補強をしてきました。もちろん状況により、加害個体の捕獲による対策をとるもありますが、ちょっとした防地域おこし協力隊

Regional Activities
Surpport Diary

阪倉祐貴

動物による被害に困っている方は是非お気軽が、「地域おこし」に繋がると思っています。

安心して楽しいと思える農地環境を作ることとした趣味のガーデニングであっても、誰もがとしては、生業としての農業であってもちょっ

らっしゃいました。地域おこし協力隊である私は久しぶりだ。」と評価してくれる農家様もいしている。安心して気持ちよく農業ができるのを見つけて塞いでくれてからは被害がストップながら土を耕している。協力隊が動物の侵入口

次にいつ被害に遭うのだろうと常に冷や冷やし「 被 害 が あ る た び に 罠 で 捕 獲 を し て い た が、かを今一度確認をしてみることも大切です。

時的対策を取る前に田畑の防護柵が適切である

いか、ネットは破れていないか、捕獲による一が必要になります。電気柵の線は劣化していな

そもそも動物に入られないという根本的な対策に 他 の 個 体 に よ る 被 害 が 再 発 し ま す。 そ の 為、る以上、一つの個体を捕まえたとしても、すぐ収まりますが、農地が動物に入られる環境にあありません。捕獲することで一時的には被害は

鳥獣害対策は捕獲すればいいというだけでは

Day. 20にお声かけ下さい。

162023 - 8

広報なちかつうら|

護柵の見直しによって解決した問題も多くあります。
電気柵が正しく設置されているか確認する阪倉隊員（右）ありがとうございます！

（ご協力）宇久井こども園・井関保育所・勝浦こども園・南大居保育所

食進さんがオススメする健康レシピ
Cookin

うち の ごはん

No.17g

さっぱりトマトだれで食べる

オクラの肉巻き

暑い夏場におすすめの料理をご紹介♪豚肉のビタミン B1 には疲労回復効果が。今が旬、オクラのペクチンは暑さで疲れやすい胃を保護。そして、トマトのリコピンは紫外線から肌を守ってくれるなど、すべてこの時期積極的に取りたい栄養です。
暑くて料理を作るのもおっくうになるこの時期、ガスを使わ「トマトだれ」は万能だれ。そうめんの麺つゆの代わりなどにも使えます！

ず手軽に作れます！

作り方

材料（2 人分）① オクラは板ずりして水洗いし、水気をふき取り、ヘタを切り落

豚ばら肉………200g（8 枚） 【トマトだれ】
オクラ…………8 本

トマト……………大 1 個② もやしは水洗いして水気を切り、8 等分しておく。

もやし…………200g★酢………………大さじ 2③ トマトはヘタを取り、1cm 角にカットする。

塩・こしょう…少々★しょうゆ………小さじ 1としてガクを取る。所々、爪楊枝で穴をあけておく。

④ 耐熱皿に★の調味料を混ぜ合わせ、電子レンジで加熱（600W★酒………………大さじ 1で 20 秒）する。粗熱が取れたら③とごま油を加えて和えておく。

◎オクラ以外にもお好みで、⑤ 豚肉に塩・こしょうをし、①・②を置いて端から巻き、巻き終

なす、ズッキーニ、パプリカ、★鶏ガラスープ…小さじ 1/2

レタスなどでも OK ！

ごま油……………小さじ 1

わりを下にして耐熱皿に並べる。全て並べたらラップをかける。
⑥ 電子レンジで加熱（600W で 5 分程度 ※）する。

※加熱時間は機器によって⑦ ⑥に④のトマトだれをかけたら出来上がり。

手 の つぶやき★みりん…………小さじ 2異なります。

手話 で 話そう！

その 17「 花火がきれい 」① すぼめた手を上に上げながら開き、上で開いた手は下げながらすぼめますR educeR euseR ec y cle

な ち か つ

ごみ百科

ダイエット

結果発表

本コーナーで取り組んできた、ごみの量を減らす、
ごみのダイエット。半年間でどれくらい減量することができたでしょうか。
【第１回】マイバッグ で レジ袋を削減【第２回】マイボトル で ペットボトルを削減【第３回】生ごみ処理容器 で 生ごみを削減↓↓【第４回】使いきり・食べきり で 食品ロスを削減【第５回】プラスチックボトル の リサイクル② 手を上下に重ね、上側の手を滑らせるように前に出す上がった花火を見ながらごみのダイエットまとめ
第１回から第６回までのごみのダイエットで年間、約104.67kg 減量が期待できます！

↓

どれも、少しの気配りや労力で取り組むことができます。

「花火」を表す①と「きれい」を表す②を続けて行うことで、「花火がきれい」と表現できます。

17【第６回】生ごみの水分 を 減らす

広報なちかつうら

2023 - 8

できることから、ごみの減量にご協力をお願いします！

広報なちかつうら

公式 SNSPHOTO NEWS

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フォトニュース

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企業版ふるさと納税により車両をご寄附いただきました（株）キ ナ ン 様 のご寄附に感謝状
この度、町の地方創生事業に共感いただいた、株式会
社キナン様より企業版ふるさと納税によるご寄附（車両）令和 5 年 8 月号 No.392
令和 5 年 8 月 7 日発行

をいただきました。これを受けて、6 月 23 日に町より感謝状の贈呈を行いました。
いただいたご寄附は、町が推進する「豊かな心と地域
文化を大切にするまちづくり」事業において、児童が通学で使用する自転車や学校行事・スポーツ大会などでの教材・道具の運搬に活用させていただきます。

Quiz（株）キナン会長 角口 賀敏 様（左）と 堀町長（右）健康増進計画シリーズ

なちかつ健康クイズ
健康についての正しい知識、皆さんはどのくらい【問題２】

知っていますか？町民の皆さまに知ってもらいたい

次のうち、運動によって予防や改善ができる病気

知識をクイズにしました。

はどれでしょう？

クイズを通して、楽しみながら健康に関する知識を身に付けてみませんか。

風邪

心筋梗塞

脳梗塞

糖尿病

高血圧

大腸がん

変形性膝関節症

骨粗しょう症

骨折

肩こり

腰痛症

認知症

【問題 1】
成人（18 ～ 64 歳）の１日の目標歩数は何歩？
① 6,000 歩② 7,000 歩③ 8,000 歩[ ポイント ]目標歩数歩くと、健康に良いだけではなく、死亡率が低くなることが研究で示されています。また、最新の研究では、週に 1 ～ 2 日歩いただけでも目標歩数を達成していれば、死亡リスク減少効果があるという結編集
那智勝浦町役場観光企画課企画係〠 649-5392 和歌山県東牟婁郡那智勝浦町大字築地 7 丁目 1 番地 1

☎ 0735-29-2007

URL： https://www.town.nachikatsuura.wakayama.jp

果も出ています。

[ ポイント ]運動には抵抗力向上、動脈硬化予防、肥満予防、筋力アップ、骨密度増加など様々な効果があります。
（答えは 2 ページの記事にあります）（答えは 10 ページの記事にあります）

広告

広報誌に広告を載せてみませんか？
那智勝浦町では、「広報なちかつうら」に掲載する有料広告の募集を行っています。「広報なちかつうら」は毎月
約 7,300 部を発行し、町内会を通して各家庭に配布しています。企業や団体のイメージアップなどに広告掲載を活用してみませんか？
▶有料広告の詳細は、町ホームページをご確認いただくか、役 場 観光企画課企画係（☎
２９－２００７）までお問い合わせください。

住民登録人口と世帯数 [ 7 月 1 日現在 ]（ ）は前月比●男 6,491 (-7) ●女 7,387 (-6) ●計 13,878 (-13)●世帯数 7,466 (-7)

広報なちかつうら

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