生 協 組 合 員・・・・・・・・・・・・29,218 人

出 資 金 額・・・・1,660,863,000 円
平均出資金額・・・・・・・・・・・・・56,844 円

日、沼田市と利根保健生協で「地域見守り活動に関す

沼田市と協定締結月30

地域住民の異変（郵便物がポなどの生協活動中に組合員やこの活動は、機関紙配布時り活動の流れ」を参考にして

詳細は、図①の「地域見守署への通報もお願いします。

緊急の場合は、警察・消防

月一回の機関紙配布をしてで す。 配 布 者 さ ん の 協 力 でりを行っているということ

やはり地域の組合員が見守当生協の協定の有意点はったため、関係者に許可を得かけたが利用者が出てこなか■家に迎えに行き玄関で声を困った」の相談が月 に 入 り、「 く ら し に 関 す る

協のなんでも相談窓口へはのです。その後、生協から沼医療生協の田市へ連絡を入れ、両者間で協定の有意点ストにたまっている・電気がください。趣旨をご理解いた

い た だ い た り、 地 域 に よ っの情報共有を図ります。

ついているのに呼んでも応答だき、皆さんのご協力をお願れました。

が希薄になっている今こが増え、ご近所との関係高齢で一人ぐらしの方える活動をしています。

いて、助けることができましお風呂から出られなくなってした。家の中に入ってみるとしたら、奥から人の声がしま■利用者宅に着いて声かけをっています。

根沼田地域のコロナ感染者の現在、群馬県の警戒度と利地域訪問では
利根沼田地域には当生困りごと相談を協の利根中央病院をはじめとする５つの事業所があります。

状況をみながら組合員活動を通院支援の送迎時などに支部で運営委員会が開催さすすめています。

訪問診療や訪問看護、職員も地域の見守りを行れ、地域訪問等のすすめ方に月は全っています。

ついて相談が行われました。
人で悩まずご相談くださいと訪問時には、困りごとを一見守り事例
当生協で通院支援を行（月開始）

件寄せらがないなど）に気づいたら、て家の中に入ったら、すでにそ、組合員のつながりをた。

亡くなっていました。

活かした活動が大切にな

定 期 的 に 集 ま っ て、 顔 の 見ては班会やサークル活動で「利根の保健」配布中いします。

地域見守り活動の内容との協定締結も検討していきます。

今後は、より広域での見守り活動を展望して、複数の自治体して地域を見守るものです。

安心して暮らせる地域づくりをめざすため、行政と民間が連携る協定書」の締結式が行われました。これは住み慣れた地域で

9

休日、祝日などは自治体受付窓口へ連絡

警察・消防署へ通報

歳

今年の敬老の日にでも健康で長生きしよう」

出された日本のつ て 健 康 班 会 で は、 畑 仕 事‐２３００

生協くらしサポートセンター☎片品診療所

ワクチン
接種料金万人増えて22％） と 過 去分をし合った（顧問・木村）をおすすめしています。

科診療所への定期的な受診

痛 み の 我 慢 は 禁 物 で す。 歯見てくれはよくても奥歯のを 達 成 し ま し ょ う。 た と え

つ も 笑 顔 」 の『 ８ ０ ２ ０』で す。「 い い 歯 を 保 っ て、 い▼ 最 後 は、 歯 の 健 康 の 問 題や筋肉づくりに役立ちます「 畑 の 肉 」 で す。 丈 夫 な 骨▼山間高冷地特産の豆類はどに和えて工夫しましょう

し ま し ょ う。 ま た 酢 の 物 なをくみあわせて体の外に出新鮮な野菜類や海産物などりすぎた塩分を四季折々で予 防 に 心 が け ま し ょ う。 取ぐ る み で と り く み、 高 血 圧い ま す。「 す こ し お 」 を 家 族ｇ程度が理想的といわれてす。 一 日 の 塩 分 摂 取 量 は ５

目は毎日の食生活の問題でおすすめいたします▼二つ

高齢者にはほどよい昼寝をも の で す。 農 家 に 限 ら ず、言葉に昼寝「みんなで牛になろう」を合などで早起きした時期ほど

備 え る 睡 眠 の 問 題 で す。 か元 気 に 体 を 動 か し、 翌 日 にげてみましょう▼一つ目は中 か ら、 い く つ か を と り あ『ぐんま元気の５か条』のフレットに記載されていると健康チャレンジのパンで す。 今 年 の ぐ ん ま ま る ご

万 人 の 願 い で あ る「 い つ ます ▼ そ こ で 今 日 の 話 題 は、ロナ禍で四苦八苦の毎日では 先 進 国 Ｇ ７ で は 最 低。 コ

最 高 で す。 し か し 社 会 保 障

口 の 約 三 割（３６４０万人、総人

年より

以 上 の 高 齢 者 は、 前

沼田市地域包括支援センターへ連絡【なんでも相談窓口】☎ 0278-22-2300

利根中央診療所

65

生協くらしサポートセンターから※その後、生協くらしサポートセン
ターへ連絡をお願いします。

29

地域見守り活動
9月18日～11月30日

生協くらしサポートセンター

地域見守り活動の流れ記載された「くらしの安心カ

利根中央病院

診療時間外インフルエンザ予防接種について

30

ご協力のもと、組合員の皆さんへ届けられています。
ード」を配布しています。生4

かかりつけ患者様優先での接種とさせていただきます。
11 夜間接種枠の実施はできません。
ご了承いただきますようお願いいたします。
【予約方法】接種希望の方は受診時に主治医にお申し出ください。
＊電話予約は受け付けておりません。

警察………………110
消防署（救急車）…119

65歳以上の方：1,200円（利根沼田地域在住の方）
65歳未満の方：5,000円
なお、障害がある方、中学生以下の方、妊婦の方は自治体によって補助額が変わります。お住いの自治体でご確認ください。

図 ① 「利根の保健」
は毎月約1500人の配布者さんのっている中で、以下のような事例がありました。

今年度はワクチン供給量が少なく、下記のようになります。

22

65歳以上、中学3年生以下、妊婦さん等の行政補助＊なお今年度は、対象の方に接種を行っています。
予約はお取りから、その他一般の方の接種を始めます。 していません。
11月24日（水）時間：9：00～16：30（火曜日は18：00まで）● 連絡をする場合（主な事例）
例 １ 新聞や郵便物がポストにたまっている
例 2 カーテンが数日間閉められたままである
例 3 数日間、昼も夜も電灯がついたままの状態になっている
例 4 病気やケガなどで動けなくなっている
例 5 一人ぐらしの認知症の方がいて、生活上の心配がある

インフルエンザ予防接種のご案内

生協くらしサポートセンターに連絡10

11月10日（水）、17日（水）、24日（水）時間：17：00～18：00＊予約制です（24-1202）。予約が定数になり次第終了となります。

上記異変に気付いた場合

緊急の場合

異変に気づいたら組合員宅
23

編集 「利根の保健」編集委員会
印刷 有限会社コトブキ印刷
大塚隆幸
21,600発 行 人
発行部数＊9月の新規加入組合員数は、54人でした。

配布者さん
10

班長1,504名
総代206名
監事4名

生協強化月間へ連絡していただくというも〈写真・マイタウンたにがわ提供〉

認定書を手にする横山公一市長(左)と大塚隆幸理事長(右)〒378−0053 沼田市東原新町1861番地1☎0278（22）6060
FAX（22）6262
利 根 中 央 病 院 沼田市沼須町 ☎（22）4321
片品診療所 片 品 村 鎌 田 ☎（58）3910
利 根 中 央 診 療 所 沼田市西原新町 ☎（24）1202
利 根 歯 科 診 療 所 沼田市高橋場町 ☎（24）9418
生 協 み な か み 歯 科 みなかみ町後閑 ☎（25）3399
介護老人保健施設とね 沼田市東原新町 ☎（22）8855
サニーホームひまわり 沼田市高橋場町 ☎（22）
3223

理事33名

利根保健生活協同組合
2021 年 9 月現勢
利根保健生協第626号

健康をつくる。平和をつくる。こころ豊かなまちをつくる。
（１） 2021年11月１日（毎月1回1日発行）

今月から、 の目標についてるのが現状です。

を海外からの輸入に頼っていいます。

居場所づくりにもつながって飢餓を終わらせ食料安全確保

本の農業政策にっています。日

追い打ちがかかインは１日１・９ドル（日本円

約８億２１００万人（２０１７

不良な状態にある人は、世界に生協のとりくみょう。

すべての人に食料が行き届

生活困難者への紹 介 し ま し た。

うか？

私たちは何ができるでしょ

たれるなど、社会と接点がなくと栄養状態の改善を達成する

ついて国に再検

で約２００円）以下で過ごさな

年）、９人に１人は飢餓におち

くには、世界に５億戸以上ある

無料低額診療事

ブ が あ り ま す。

月から食料

このコロナ禍で海外での生なり居場所も失いきずながなくなるようです。

産量が減り、この品の値上がりラ形態の貧困に終止符を打つとともに、持続可能な農業を推討をもとめましッシュでさらに「貧困」という言葉から連想

満 足 な 食 事 を と れ ず、 栄 養進することも含まれています。

飢餓をゼロに「貧しい・お金がない」―世ければならない人が、世界に７

日本でも７人に１人の子ども

小 規 模 な 家 族 農 業 の 質 を 高 め、業や２０２０年目標１・２をいっています。

が貧困状態にあるといわれて生産性をあげる必要があると月から始まっう。世界最大の食料輸入国となまた、班会やサたフードドライが希薄で他者との接触がほとっています。２０２０年度の日ークル活動ではし か し、 日 本 は ど う で し ょいわれています。

んどない状態のことです。定年％％で本の食料自給率は聞きます。家族や社会との関係また、「社会的孤立」もよくいます。

割にあたるそうです。先進国の億３６００万人、世界人口の一することはなんでしよう。
界銀行が設定する国際貧困ラあらゆる場所で、あらゆる貧困をなくそう具体的に見ていきます。

17

退職や失業、配偶者に先に旅立

日、どんぐり保育園を行いました。事前に子ども達 と 準 備 を 行 っ て い た た め、おまつりの雰囲気を味わわせました。

わっしょき、楽しい時間を過ごしうな笑顔を見ることがでして、子ども達の嬉しそ作りのお面をかぶったりり、ヨーヨーすくいや手気なかけ声が響きわた

い！〟 と 子 ど も 達 の 元っ し ょ い！

お神輿を担ぎながら〝わホールでは、手作りのました。

内のみのイベントとして行い

夏 ま つ り「 お ま つ り ご っ こ 」 てあげたいと、あくまでも園内で７月末に行う予定だった

９月お祭りごっこに大喜び

どんぐり保育園

10

各 職 種の資 格 紹 介や手術が安全に受けられるよう支援してを習得しています。特に、抗がん剤治療関し、その予防や対処方法等の専門知識

全身的な治療に伴うお口のトラブルに管理認定歯科衛生士  （１人）

◦医科歯科連携・口腔機能～安心できる医療提供のため～リハビリテーション室の資格人、作業人、言語聴覚士４人が在籍し、利根利根保健生協には理学療法士
療法士
中央病院リハビリテーション室には歯科衛生士も１人配属されています。
います。

（４人）

日本で年々増加している認知症患者様（３人） ◦認知症ケア専門士
◦ 栄 養 サ ポ ー ト チ ー ム（ Ｎ Ｓ Ｔ ）専門療法士 栄養管理が必要やその家族に対し、より良いケアの方法の検討と実践を、優れた知識と高度の技術、倫理観を備えた専門技術士が対応し人）

12な患者様に対して、適切かつ質の高い栄養管理の情ます。

糖尿病とその療養指導全般に関する高（２人）◦ 群馬県地域糖尿病療養指導士
度な専門知識を持って、糖尿病患者の生（活を理解し、適切な自己管理や療養を指

37

経過説明するのにゆっくりと話を聴いてくれました。長くなってもイヤな顔ひとつせず聴いてくれてとても安心しました。説明も適切でした。最終的には、耳鼻科へ紹介となり診断がついたら１カ月余りで軽快し、今は仕事も支障なくできています。先生の対応に感謝です。忙しい外来ですが先生の姿勢がありがたく、助かっている患者様が沢山いると感じています。紙面をもってお礼を言いたく投稿しました。本当にありがとうございました。

報提供を行っています。

◦ 心臓リハビリテーション指導士（２人）

心臓血管系の病気に対し運動療法、食導する資格です。

◦がんリハ研修修了

がん患者様の生活の質（ＱＯＬ）の改善を目的とする医療ケアであり、がんによる制限を受けた中で、身体的、社会的、心24
事 療 法、 服 薬 の 対 応、 及 び、 自 己 管 理 を自らすすんでできるように患者様に指導する資格です。

◦ ３学会合同呼吸療法認定士（６ 人）

理的、職業的活動を実現させる資格です。

【まとめ】
今後も、リハスタッフと専門資格者の増員により、皆様に質の高いサービスを提供し、安心して暮らしていける地域づくりに目標２

この度は不快な思いをさせてしまい、申し訳ありませんでした。手術日や希望医師の不在、休診日等の理由で患者様に時間調整をお願いすることもありますが、基本的には、患者様のご都合に合わせた予約日、時間の調整をしております。再度、職場で意思統一し、皆様に寄り添った対応を心掛けたいと思います。

1 の回答

次回のフードドライブ「おすそわけ」
12 月 18 日（土）10 時～ 12 時 とね虹の里広場

目標１の日です。
」と指定された日にちが都合が悪く、違う日に変更を依頼したところ、不機嫌そうに対応されました。もう少し希望を聞いてくれる予約の取り方はないのでしょうか？「この日で！！」というのが、どうなのでしょう。

38

多職種において呼吸療法を習熟し、呼吸管理を行う医療チームの構成
要 員 を 養 成 し、そのレベルの向上を図ることなどを目的として貢献したいと思います。

「自分ごととしてとりくもう」▶利根中央病院 利用委員会

トピック
13

います。

めまいと手のふるえで受診しました。辛さがＭＡＸで！

2 第２回 ＳＤＧｓと協同組合
虹の箱 投書紹介より

63

検査が終わり、結果の予約をするため待機。間もなく、「こ119第626号 （２）

健康をつくる。平和をつくる。こころ豊かなまちをつくる。
2021年11月１日（毎月1回1日発行）

ほか、神経周囲の細い血管を血糖が神経自体を変性させる

糖尿病性神経障害では高らずしらずのうちに心臓が傷症状が出ない場合もあり、知などが起こっても胸痛などのとくに心臓では心筋梗塞

れ、がんこな便秘、下痢、立傷めて神経の働きが悪くなりんでいくことがあり注意が必

ち く ら み、 勃 起 障 害（ Ｅ Ｄ ）ます。

防の療養指導を行っていますにより１期から５期までに分手足の感覚や運動をつかので、主治医の先生と相談しけられます。糖尿病性腎症のさどる神経における「末梢神などさまざまな症状が起こり力低下を食い止めるためにレ進行にもっとも大きく影響すやすくなります。まず、神経積極的に利用しましょう。

ーザー光線や手術による治療るのは血糖コントロールです

支炎、肺炎、結核、胆嚢炎、腸ます。

をおこないますが、基本的に経障害」と、胃腸や心臓といば、最小限にくい止めること❖糖尿病性神経障害は血糖コントロールによる発が、高血圧も腎症進行の大きった内臓の働きを調節していこれらの合併症は糖尿病害」、その他の神経の障害があほかの合併症が出ないようにく、時に重症になることがあ

出 て い て も 進 行 を く い 止 め、 フルエンザなどにかかりやす

かないうちに進行したりしまが鈍くなり、たこや傷が気づの治療をきっちりとしていれり、全身にさまざまな症状をす。また、足の血管の動脈硬すぎや喫煙もまた悪化原因とす る た め に 継 続 し て 受 診 し、 ります。歯ぐきの感染症であなるので注意しましょう。

※撮影のためマスクを外しています（日本糖尿病学会 編・著：糖尿病治療の手びき2020（改訂第58版），p25，南江堂，2020）

じん う じんえん

下痢、便秘*

はいにょうしょうがい

排尿障害*

ぼっきしょうがい

勃起障害（ED）*

かん感染症とつ糖尿病

弱まり、足の傷の感染が治り糖尿病があると認知症が症化しやすく、適切な手当て虫（白癬）などの足の病気が重す。このため、少しの傷や水にくく、悪化しやすくなりますくなります。認知症

骨減少症

筋萎縮 *
へいそくせいどうみゃくこうかしょう

閉塞性こむらがえり*
動脈硬化症

行動がむずかしくなり、 疽 ま で 進 む こ と が あ り ま す。

なります。糖尿病の血く悪循環に陥りやすく察して、小さな変化に早く気めには、日頃から足をよく観これら足病変の予防のたより糖尿病の悪化を招 （図２）

糖コントロールをしっである重症の低血糖をもうひとつの危険因子

す。

めにするフットケアが大切でかりおこなうと同時に、 づくこと、足の手入れをこま避けて認知症発症を予防し、また早期発見と発症、再発、進行の予防を目

当院では糖尿病足病変のフットケアの知識や処置曜日に実施しています。の技術を習得した専任の看護

まな要因により足の病積極的に利用しましょう。

理 指 導 を お こ な い ま す の で、師が足の観察、処置、自己管気（足病変）を起こし糖尿病では、さまざ足病変とフットケア止めることが大切です。 的としたフットケア外来を木治療により進行をくい（太い血管）

壊疽そ）
壊疽ふ

おも

しんけいしょうがいた神経障害によるしんけいしょうがい（えかいよう皮膚の潰瘍*

そひ疼痛 *が遅れると、皮膚の潰瘍や壊約２倍発症し、また進行しや感覚麻痺 *かんかく まこつげんしょうしょうになると糖尿病の療養た治りにくくなります。気管とうつう

皮膚の感染

べん ぴ

りげ

腎盂腎炎

ぜんどうしょうがい腎症

ひ微生物に対する抵抗力が引き起こします。（図１）

緑内障、白内障も視力低下に当院通院中の患者様にはつながるので、定期的な眼科受診を心がけましょう。

今 回 は 先 月 号 に 引 き 続 き、 生 活 習 慣 病の一つである糖尿病の合併症について掲症と進行の予防が大切です。
な要因となります。食事におてきます。
程度進行してしまうと血糖コ末梢神経障害が悪化する

当支部は、２３支部の中で２番目に多い組合員数（２０２１年９月末現在、１，８９６人）です。支部役員
は総代１３人、運営委員（生協監事）１人、理事１人の総勢１５人で活動しています。支部の取り組み
では毎月１回の支部ニュース発行やサークル活動などを通して健康増進を兼ねた居場所づくりの活動をすすめています。
また、組合員同士の助け合い活動では、今年２件の相談があり実行してきました。
支部役員は、生協についての知識習得のため通信教育のグループ受講や、生協の活動基盤である出資金の運営委員会への持ち寄り増資を任意で昨年から継続しています。
今後の課題としては、次世代を担う人材育成をいかにすすめるか、運営委員会で議論をしていきたいと考えています。
※写真は都合により運営委員 11 人

自律神経障害では胃もた胃の蠕動障害*
いじんしょう尿中に漏れ出るたんぱく質

不整脈 *
狭心症

膜症の程度を検査しましょふせいみゃくきょうしんしょうう。網膜のむくみやもろい血た

心筋梗塞

これらの細小血管合併症

立ちくらみ *
しんきんこうそくは、早期で軽症であれば血糖

突発性難聴 *
白内障の量と腎臓管が増えてくる増殖前～増殖 （主にアルブミン）

とっぱつせいなんちょう

はくないしょうひがいがんきん ま

コントロールを良くすること

顔面神経麻痺 *がんめんしんけい ま

網膜症の働き（糸球体の血液濾過量）

外眼筋麻痺 *もうまくしょう

網膜症となると進行による視のうこうそく のうしゅっけつ

脳梗塞、脳出血で改善が見込めますが、あるけっかん

ふとけっかん（細い血管）*：神経障害が主なもの

その他

動脈硬化症

さいしょうけっかんがっぺいしょう

どうみゃくこうかしょう

細小血管合併症

ほそしびれ感 *かんせん

ふひひけっかんしょうがい血管障害によるえ支介

図１ 糖尿病の合併症は全身に出る

きんいしゅく糖 尿 病 性 腎 症 の 進 行 度 は、 いよう、糖尿病性腎症透析予

ど、また糖尿病発症後の期間 と治療が大切なので、少なく ことによって、尿中にたんぱ 以上に進行している方を対象 手当てが遅れ、足潰瘍や壊疽、 いていると、細菌、力ビ、ウ
認知症と糖尿病に歯科の受診もしましょう。

化のため足の先まで血液が十と感覚が麻痺してやけどや傷糖尿病の高血糖状態が続る歯周病にもかかりやすく治

少なくとも年一回、尿中のアの痛みを感じなくなってしま正しい治療を続けましょう。

ルブミン値と糸球体の血液濾うことがあり、傷の気づきや❖糖尿病性腎症過量を測定して腎症の病期をントロールが良好であっても糖尿病性腎症では血液を確認するとともに、腎症２期イルスなど微生物による病気分に流れなくなり、酸素や栄濾過する細い血管の塊である切断まで進んでしまうことも（感染症）にかかりやすく、まりにくいことから、毎日の歯腎糸球体が高血糖により傷むに、腎症が悪化して透析の治あり注意が必要です。

細い血管の合併症とは？
糖尿病網膜症は早期発見
く質が漏れ出るなど、腎臓の療が必要となる様なことがな必ずしも改善しません。

血糖コントロールが悪いほとも年一回、場合によっては働きが悪くなります。

養分などが不足します。

が長いほど起こりやすくなりより頻回に眼科を受診し、網みがきのみではなく、定期的ます。

糖 尿 病 に 特 有 の 合 併 症 で、 ❖糖尿病網膜症

図２要です。

載 し ま す。 糖 尿 病 の 悪 い 状 態 が 長 く 続 く
網膜の中心部にむくみが障害の合併のために足の感覚

右：入浴洗髪中にお湯の滴下に気づかずできた火傷による水疱（すいほう）炎、膀胱炎、腎孟腎炎、イン左：血流障害、神経障害、感染症による足壊疽ができます。すでに合併症が糖尿病による足の病気

る神経における「自律神経障

糖尿病合併症の発症・進行を防ぎましょう︿後﹀修荒木

けるたんぱく質や塩分の摂り糖尿病内科科長生じる黄斑症（黄斑浮腫）や

利根中央病院と全身にさまざまな慢性合併症が起こっ

2021. 11 月号

沼田東支部
活動紹部

第626号

健康をつくる。平和をつくる。こころ豊かなまちをつくる。
（３） 2021年11月１日（毎月1回1日発行）

生協くらしサポートセンター ☎２２ ー２３００

辺秋

沼田市柳町 櫛淵かりな

沼田市硯田町 平井登志絵

沼田市硯田町 髙橋理房
沼田市久屋原町 狩野章子
耕治

正夫

いくじ

栄一

和 田ひとみ藤 田俊彦郵送先 〒378-0053
沼田市東原新町１８６１の１
利根保健生協「なかまの作品係」

問い合わせ先小 林

生
方昭和村赤城原番
 場

沼田市高橋場町

爽やかに健忘症となりしかな
赤城嶺の見え隠れする稲架襖
古民家の太き長押に走り蕎麦
秋霖に煙りて暗き街路灯
ねぐら
野を渡り塒を探す渡り鳥
草茫々に負けず我が家の梨育つ
昼靄の子持嶺望む平和デモ

みなかみ町後閑林
白 井孝四郎賑やかな校外授業の稲刈りに稲架を作りて子等ははしゃぎぬ

みなかみ町月夜野

締め切り12月10日

県女性協主催の企画に参加してきました。
秋に咲いた素敵なバラや花たちなど鑑賞して、心身ともにリフレッシュできました。
久しぶりの開催です。来られた皆さんが笑顔で声をかけてくれました。
（新）生協ベストを着てアピールできました。

沼田市高橋場町

童謡が歌いたくなるふるさとの夕焼こやけ美しき空

沼田市発知新田町

ワクチンを二回接種はしたけれどもデルタ株増で不安は消えづ
沼田市堀廻町 今井

瞳は笑みてわれと小指を比べつつ「嫌ねそっくり」子は言ひ放つ

遠き日の母のふるさと淺草へ元気なうちにと娘らが連れゆく
昭和村川額 倉沢みよ子


みなかみ町石倉弟は余命を秘めて湯の宿に酌みし日の笑み残し逝きたり
昭和村入原 板橋きみ江


野 戦 病 院 安 易に使 う 被 爆 国

今 月 は 件 の ご 応 募 あ り が と う ご ざ い ま し た。
紙面スペースと当季雑詠に沿って掲載させていただいております。ご了承ください。
なお、楷書でわかりやすく丁寧に書いてください。

お寄せください。

昭和東・南支部合同

県生協連女性協議会主催企画

昭和の湯/血圧・握力・体組成

公園散策☎ 22－2300

また、絵手紙や写真、手作り作品など分野にこだわらず作品を募集しています。

利根保健生協「なかまの作品係」〒三七八︱〇〇五三 沼田市東原新町一八六一の一

なかまの作品

メールアドレスが新しく変わります。

パッチワーク他各種作品等をみなさまからの投稿をお待ちしております。

俳句、短歌、川柳、中之条ガーデンズ散策
まちかど健康チェック
問い合わせ先 生協くらしサポートセンター34」
nakama@tonehoken.or.jp

絵画、写真、書画、新「新年号作品募集

様々な工夫での組合員活動
冊子『レッツ体操』続編ができました！希望者には差し上げます。

第626号 （４）

健康をつくる。平和をつくる。こころ豊かなまちをつくる。
2021年11月１日（毎月1回1日発行）

ぐんままるごと健康チャレンジ QRコードでオンライン報告できます！
5 人分まとめて報告できるようになりました。
ご家族や友達どうしなど、手軽に参加し報告できますのでこちらもおすすめです。

↓オンラインでの入力画面↓