THEROTARYCLUBOFNAGOYA-CHIKUSA
名古屋千種ロータリークラブ

承認1982年8月24日
例会日火曜日12：30
例会場愛知厚生年金会館
年金会

事務局〒464千種区池下一丁目4番18号
井上ビル4FD号
1el 763‑5110

会長加藤大豊

見つけよう

奉仕の新生面

DiscoveraNewWorldofService

No.18

l984〜85年度RI会此カルロス・カンセコ

第112回例会昭和59年10月30日㈹晴へ

◇

奉仕の理想

また1985年RI国際大会が，来年5月26‑◇出席報告
会員52脚名
出席率71.15％
前回10月23日29日にカンザスシティで開催されます。既に宿泊申し込みが届いていますので御検討いただきますようお願いいたします。

出席37名（修正出席率)98.08%◇加藤(敏)会員増強委員長報告
先日より皆様にお願いしました新入会員推makeup

安藤君(10/25瑞穂),深見君(10/22空港),古川君(10/27守山),"i江君(10/27守山),松居君(10薦につきまして予想を上まわる御協力を頂きありがとうございました。◎印の方々には順次お願いにあがる予定でおりますので今後ともよろしく御理解をお願いいたします。

／24和合)，宮尾君(10/26北),水野間君(10/2i和合),大谷君(10/24和合),菅原君('0/22JM),
鈴木囮君(10/22空港),鈴木鯛君(10/17和合)》
武内君(10/24和合)，都築君(10/24和合）へ◇谷口幹事報告◇ビジター紹介3名

1．本日例会終了後，理甑役貝会を行います
ので理繋役員の方は2F橘の間にお集り下◇誕生日祝福平松君(10/31), I¥I｣.l夫人(11ノ4)

2．

さい。

次回例会終了後，臨時総会を開催します
ので全会貝お残り下さい。

3．名古屋南BC小林直前会長より◇ニコボックス
大口君(10月のゴルフ会でブービー賞いただきました），武内君（11/3 ，4に山手四谷まつり，夢ロマン 84を開催いたしますので皆様のお越しをお待ちしております),永井君（今月ゴルフ会優勝させて頂きました），菅原君（11/24中部経済新聞に長尾社長との健旗対談でナタシオン°う°マスタ大きく報道されました），背山君（先回優良従業員表彰に二コを失念致しましたので本日），大谷君（本日スピーカーを紹介させて頂きます），谷口君（中京テレビ武内さんに貴重なチケット頂きあり力武とうございました），小林君（優良従業員表彰を受け大変よろこんでおります），平松君（誕生祝），背山君（夫人誕生祝），随想あれこれ の本を頂きました。御希望の方は'猟務局までお申しつけ下さい。

4．来たる11月7日(水)，南RC例会講演にて
橘本元厚生大臣が ヒマラヤをたずねてと題して誰演されます。少しでも多くの方々におきき頂きたいと御連絡がありました
のでどうぞお出かけ下さい。

◇加藤大豊会長挨拶
今度米国の連邦議会が飲酒年令を一律に21才以上にする法律を可決した。州の独立性の強い同国がこのような連邦法をつくるのは異例のことでその背環には，酒の害の深刻化がある。全米のアルコール中藤患者は1,000万人
そのうち18才以 ﾄだけで300万人を数える。
年間2万5,000人に達する酒酔い運転により覗故死の約半分が21才以下の若者である。
わが国も，大正11年以来未成年者飲酒禁止法を施行し，満21才未満の若者の飲酒を禁じているが，実際は有名無実に等しい。それゆ成田君（結婚記念祝），石田君(結婚記念祝）◇菅原国際奉仕委員長報告
先般より準伽して参りました海外姉妹クラブ提携について，本日の理事会ではかりました上で皆礒にご案内いたしますのでよろしくえ飲酒年令の低下が問題になっているが，そお願いいたします。
−1−

れを防ぐ対策については政府も親たちもまだ関心が薄い。
大学の新入生歓迎コンパで飲み過ぎて急性アルコール中毒になった学生が救急噸の世話になるなどという年中行覗は，患かとしか云をかけた。

私の行く理髪店の店主は毎週マッサージに行ったが，私の指導で仕蛎前のウォーミングアップと，夜風呂のあと眉のストレッチングで効果をあげている。
ドイツの温泉治療では40℃のプールで波をたたせ，棒をもち，ストレッチングをして治いようがない。

日本は肚界に冠たる，酔っ払い天￨剛から脱皮するために，まず青少年のF1党を求めたい。

疲をしている。

現在の生活様式は運動不足をもたらした。
ラジオ体操はすぐにもどすが， このストレッチングは30秒位一筋肉を伸ばすのが特徴です。
皆様には毎日，血液の流れをよくするため2−3分間ストレッチングされることをおすすめいたします。これが肩こり，腰捕等の妓商の治疲です。

◇講演
ストレッチング健康法

中京大学教授小林義雄氏（紹介大谷君）．':衣をとって，ストレッチングを行いまし世う。 （約5分トレーニングを行う）（文戊。寺瀧）喝◇書状紹介
先日行なわれた秋の交通安全総決起大会では， ､吋会員の大谷君の御厚意により名短付バトントワリングに大活躍して頂きました。

その時の御礼を辞退きれ千種拝察に寄付いただきましたので御紹介申しあげます。
（成田社会奉仕委旦長）

スI､レッチング健康法 を簡単にお話しした後実験していただくと幸いです。
アメリカ人は1960〜1970年より19701980年の10年間に寿命が3.3才延びました。
その原因をクーパー博士は「エアロビック」の本の中で語っています「連動不足で心臓疾患が増え，寿命が前の10年は延びなかった。
これからは歩こう，そして力がついたら走ろうの今までの健康法のイメージが変ってきた。
筋肉のトレーニングで細身の身体，大きなエンジンー強力な心臓を持った人間でなくてはならない。やがて心臓病が減り，後の10年は寿命も延びた」。

…〜前￨賂先日はいろいろお世話になりました。〜〜

鴎:2臆艘駕轆職懸￨￨通安全の為に役立てていただけたら準いに思1い御送り巾し上げます。

lこれから寒い冬に向かいますが，弊察の皆様1
1も健康に注意して御活躍下さい。

1

名短付バトントワリング部風一同L〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜）‐−−−第22回ゴルフ会成績一一一一RANK NAME O詫噸c･:W(:W

日本では胃による死亡は減少したが，循環器の疾病は減らず運動不足が考えられる。
ストレッチングの健醗に役立つことをあげますと，長距離を走ることが好きな人で後のストレッチングをしない人と遮動をしない人と比較すると，腰痛は連動をする人に多く，心臓は暹しくなるが，筋肉の伸びがきかなくなり，1ヨくなる。20年間マイカーで通勤する
人は遮車で通勤する人よりﾉ,Iこりが多い。これは五十ﾉijと同じく筋肉を伸すこと，ストレ優勝永井正義41

4283

875

準優勝久保出皓 36
3位谷口暢宏47404376907156975

4位松勝敬二43

4083

776

5位小坂井盛雄47
B.B大口弘和 51

48
5895
109

18227787（参加者11名）

黙認籍舗曼鮠野谷口君※12月のゴルフ会は12月6日附，和合C.Cで予定されております。ふるってご参加下さい。詳細は追って。（ゴルフ会幹ilF･永井）−第1回麻雀会一（於:松楓ial 1O/30W6?30〜）

RANKッチングが必要である。

運動をする人はストレッチングをしなくてNAME

MARK

優勝松居敬二62,000

2位竹内真三3位石、耕嗣46,00040,000

4位笹野義春

31,000(参加13名）※甥催鮮?鯉黙溌瀦fすのでごはならない。仕事は運動と同じで筋肉を縮める。デスクに向う一固定した姿勢（運動）は◇次回例会（11月6日）

筋肉が縮み，肩こり，腰痛となる。

講演

この5−6年の間でストレッチングが広く行われるようになり，現在の連動不足が拍車

プロ野球裏話し

中日ドラゴンズ球団総務（前スカウト部長）
大越貰司氏

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（紹介谷口君）へ