Podtech/llm-jp-corpus-v4-ja_sip_comprehensive_pdf huggingface dataset:
今回の《いいあんべ》は、岩室リハビリテーション病院のリハビリ部が作成しました。題名の由来は、健康情報を発信して広報を読んだ方に、毎日を《いいあんべ》で過ごしていただきたいと思い命名しました。皆さんの愛読誌になると嬉しいです！

紹介します！

リハビリテーション部

当 院 で は 、 50 名 以 上 の リ ハ ビ リ 職 員 が 所 属 し て い ま す 。 回 復 期 で は 365 日体制でリハビリテーションを実施し、より早期に回復を促すよう努めています。
理学療法士とは、運動療法や電気・温熱等を使用した物理療法を行い、身体機能や動作の回復を促し、自立した日常生活が送れるようにリハビリテーションを行います。
作業療法士とは、入浴や食事などの日常生活動作や手工芸やレクリエーション等のあらゆる作業活動を通して、身体と心のリハビリテーションを行います。
言語聴覚士とは、言語障害や嚥下障害、高次脳機能障害といったあらゆる障害に対してリハビリテーションを行います。

リ ハ ビ リ テ ー シ ョ ン 部 は 、勉 強会を行ったり実技練習を行ったりと、スタッフ間で切磋琢磨し日々励んでいます。
上 が 白 、下 が 紺 の ユ ニ フ ォ ー ムを着ています。リハビリの事で相談事や聞きたいことがありましたら、お気軽に声をかけてください！
（理学療法士 樋山志保）

櫻井理沙

渡邊ひとみ

（理学療法士）（理学療法士）病院内の場所・物の紹介や、活動・行事などの情報を発信していきますので、よろしくお願いします！

身体の悩み肩こり普段肩こりを感じている方はいますか。肩こりは日本人の国民病とも言われています。筋の持続的緊張により血行不良が生じ、頑固なコリが完成します。
さて、皆さんの普段の生活姿はどんなですか。姿勢はその方の歩んだ人生を映しだします。普段の不良姿勢により肩こりや腰痛を引き起こしていくことが多いとされています。
肩こりから脱却する心に身はをリラックスし日常生活の不良姿勢を正していくことが大事

２．両腕上げ下げ（５回以上）

１．肩上げ下げ（５ 回 以 上 ）両肩を持ち上げて３～５秒間止める

両腕を上げて上に伸び３～５秒間止める

ストンと力を抜く

ゆっくり下ろす

リラックスできるストレッチのご紹介！

３．頭持ち上げ（５回以上）
力を抜いて体を沈める

４ ．腕 ブ ラ ブ ラ（ 数 回 ）肩の力を抜いて腕全体をブラブラさせる

上半身から頭を天井に近づける

体も一緒に回すようにし全体の力を抜く

３～５秒間止める

羽根田紗織（理学療法士）

適度な運動をする以外にストレス解消も効果的です。
湯船につかり身体を温めてリラックスなんてどうでしょう☺

やってみよう！

脳を鍛えるには身体と同じように脳もトレーニングすることで鍛えることができます！
特に、脳トレには読み書き計算が良いと言われています！頭を使うのはもちろん手を使って書いたり、声に出して読んだりするとより効果的だそうです！

【クロスワード】〇に適切な文字を入れて、縦と横の言葉を完成させましょう！

① ゆさ〇なた②

つさ〇らえ③くふ〇さと
ま④ ふさ〇うん⑤⑥

たい〇むろしきま〇りね【穴うめ計算】□に記号や数字を入れて、計算を完成させましょう！

①6＋７＝□②７□３＝２１③８×２＝□④１８□９＝９⑤３０÷５＝□⑥１５□３＝５⑦□×８＝４０⑧３＋８＝□⑨２０－□＝１３⑩４□１１＝１５⑤

ひとりでは難しいという方は、誰かと相談しながらわいわい楽しく取り組むのもおすすめです！コミュニケ―ションも脳にとって良い刺激となります☆

★答えは裏のページにあります★

幸田愛実（言語聴覚士）

毎号、脳の健康に役立つ情報や脳トレを紹介していきますヽ(^o^)丿嚥下とは皆 さ ん 、 飲 食いつまでも、美味しく、安全に食事をするために中にこういったことはありませんか？
こういったことはありませんか？

激しくムセ込んでしまう

喉の通りが悪いこのようなことが頻繁にあれば飲み込みの機能の低下が疑われます。口やのどの筋肉も動かす機会が少なければ衰えますので、日々の体操が筋力維持につながります。今回は食事前に行うとムセにくくなるといわれている嚥下体操をご紹介します。２，３分で行える簡単なものですのでぜひ皆さんやってみて下さい！

①深呼吸（鼻から吸って口から吐く）②首を回す（左右５回ずつ）③首を左右に倒す（左右５回ずつ）④肩を上げ下げする（5 回）⑤両手を挙げ、背伸びをする（5 回）⑥頬を膨らます⇒すぼめる(5 回)⑦舌で左右の口角を触る⇒前後（５回ずつ）⑧パパパ…、タタタ…、カカカ…とゆっくり言う（10 回ずつ）

⑨深呼吸
（鼻から吸って、口から吐く）

白椿友則 （言語聴覚士）
お口のことや飲み込みのことなど、皆様の健康に役立つ情報をお伝えできたらと思います。よろしくお願いします☺

※脳トレの解答【クロスワード】①か ②く ③る ④と ⑤つ ⑥わ【穴うめ計算】 ①13 ②× ③16 ④－ ⑤6 ⑥÷ ⑦5 ⑧11 ⑨7 ⑩＋
情報システム特別研究（ECD01）

通年

Information System Special Research
⼤学院 計算機科学専攻(博⼠課程)

年次

１年

対象

18 〜 16 CD

単位数

１２．０単位

担当教員

渡⾕真吾

授業の概要
産業システムや情報システムの分野において、⾼度な専門的知識を持ち、社会に貢献できる技術者・研究者を目指すための活動を⾏う。
具体的には、インターネット技術(TCP/IPプロトコル)を⾼度に利⽤・活⽤した活動を⾏ったり、システムの構築、ペネトレーションなどのセキュリティ検査、セキュリティ対策等を⾏いながら、⾝につけていく。
【アクティブラーニング】発⾒学習、問題解決学習、調査学習、プレゼンテーションを取り⼊れている。
【フィードバック】プレゼンテーションの内容について、講評や省察などのフィードバックを含めた指導を⾏う。

到達目標
１ 「産業システムや情報システムの分野について幅広い視点から物事を考えられる。」
２ 「インターネット技術(TCP/IPプロトコル)について深い知識を持ち、ネットワークを利⽤、活⽤、構築、運⽤できる。」
３ 「⾃分が考えたこと、活動したことを、きちんと報告書にまとめることができる。」
４ 「⾃分の活動の妥当性について説明ができ、客観的な視点から評価することができる。」

評価⽅法
各種⽂書・レポート３０％（到達目標１〜４を評価）、総合報告書３０％（到達目標１〜４を評価）、プレゼンテーション・説明・討議の内容４０％（到達目標１〜４を評価）で評価する。
なお、評価は過年度の実績も含めて、指導に当たる研究科教員で開く会議により決定するものとする。

注意事項
・研究計画書を提出すること。
・活動内容を失わないように、データのバックアップを⼼掛けること。
・指導教員だけでなく、指導内容の専門分野に応じて研究科教員が分担して指導に当たる。
・学外の施設を利⽤して活動することがある。

授業計画
実際に⾏う具体的な内容については、履修者の能⼒と興味対象を考慮の上、話し合って決める。実物のコンピュータやネットワーク、制御装置、センサー、アクチュエーターを使って活動しながら、利⽤技術、構築技術、開発技術、防御技術を学ぶ。適宜、報告書の作成、レビューやプレゼンテーションを⾏い、技術者や研究者の視点からの、物の⾒⽅、考え⽅を修得する。さらに、⾃分が⾏ったことに対して、妥当であるかどうかを論じたり、客観的な観点から評価を⾏う。

授業外学習
学習時間の目安︓時間内・時間外合わせて合計540時間
・関連する研究や資料などの情報収集を⾏う。
・情報システムの構築や実装の⽅法の調査を⾏う。
・情報システムの構築や実装の作業を⾏う。
・報告書、プレゼンテーション資料の作成を⾏う。

教科書
井上直也、村⼭ 公保、⽵下 隆史、荒井 透、苅⽥ 幸雄著、「マスタリングTCP/IP ⼊門編 第6版 」、オーム社、978-4-274-22447-8
村⼭ 公保 著、「基礎からわかるTCP/IPネットワーク実験プログラミング第2版」、オーム社、4978-4-274-05073-2

参考書
参考⽂献は、適宜紹介する。

備考

情報システムゼミナール（ECD02）

通年

Information System Seminar
⼤学院 計算機科学専攻(博⼠課程)

年次

１年

対象

18 〜 16 CD

単位数

４．０単位

担当教員

村⼭公保

授業の概要
産業システム、制御システム、重要インフラなどについてのサイバーセキュリティに関係する各種技術を学ぶ。
産業システムの構成要素、構築技術、運⽤技術について学んだ上で、ペネトレーションなどのセキュリティ検査、セキュリティ対策等を⾏う
ことで、各種技術を⾝につけていく。設備については学外の施設を積極的に利⽤する。
【アクティブラーニング】発⾒学習、問題解決学習、調査学習、プレゼンテーションを取り⼊れている。
【フィードバック】プレゼンテーションの内容について、講評や省察などのフィードバックを含めた指導を⾏う。

到達目標
1. 産業システムで制御に使われている技術の概略を理解する。
2. 産業システムのセキュリティ検査の基本を理解する。
3. 産業システムのセキュリティ対策の基本を理解する。

評価⽅法
各種⽂書・レポート30％(到達目標の1、2、3を評価)、総合報告書30％(到達目標の1、2、3を評価)、プレゼンテーション・説明・討議の内容40％(到達目標の1、2、3を評価)の重みで判定する。

注意事項
・学外実習が中⼼の授業となる。
・IPA 独⽴⾏政法⼈ 情報処理推進機構産業サイバーセキュリティセンターの設備が利⽤できる予定である。

授業計画
IPA 独⽴⾏政法⼈ 情報処理推進機構産業サイバーセキュリティセンターにある各種模擬プラント(鉄鋼圧延システム、機械製造システム、施設管理システム、鉄道運⾏管理システム、スマートグリッド・発電システム)や、PLC(Programmable Logic Controller)、IPS(Intrusion Detection System)、UTM(Unified Threat Management)、ホワイトリストスイッチ等を使って、産業システムのペネトレーション、フォレンジック、検知、防御などについて学ぶ。
また、実際のシステムで使⽤されている機器を使って演習や実習を⾏うことで、利⽤技術、構築技術、開発技術、運⽤技術、防御技術など、実践的な内容について学ぶ。
具体的な内容については、受講者の知識、および、興味や研究テーマによって柔軟に対応する。

授業外学習
学習時間の目安︓時間内・時間外合わせて合計180時間
・関連分野のモデル、理論、技術、実装について調査する。
・講義の単元ごとに報告書を作成する。
・最後に提出する総合報告書を計画的に作成する。

教科書
井上直也、村⼭公保、⽵下隆史、荒井透、苅⽥幸雄著、「マスタリングTCP/IP⼊門編第6版」、オーム社、2019、978-4-274-22447-8
村⼭ 公保 著、「基礎からわかるTCP/IPネットワーク実験プログラミング第2版」、オーム社、978-4-274-06584-2

参考書参考⽂献は、適宜紹介する。

備考
令和3年度大学連携セミナー
愛媛大学教職大学院・松山市教育研修センター事務所

SDGs研修会

参加
無料（どなたでも）知ってるつもり？SDGs- 本当のサステナブルをめざすために変更しました
日時

2022年３月５日(土) 13:30-16:30受付 13:00～

会場

対面：愛媛大学教育学部２号館１階 大講義室（松山市文京町３番）
オンライン：WEB会議システム（ZOOM）（特別指定地域・指定地域にお住いの方はオンラインでの参加をお願いします。）

講師

高橋真樹氏（ノンフィクションライター）

NGO職員として世界７０カ国以上で活躍された後、現在はフリーのノンフィンクションライターとして「持続可能な社会」をテーマに取材・執筆・講演活動をされています。著書やメディアへの出演も多数あり、大変お忙しい中、今回の講演を引き受けていただきました。日本・世界のSDGsの現状について知りたい方、この機会は絶対逃せません。
ご参加お待ちしています！（裏面の高橋氏の略歴もご覧ください。）

内容
その他①高橋真樹氏による講演②宇和島市中高生有志による課題解決プロジェクト中間発表➂参加者・講師を交えたコミュニケーション、情報交換・交流①会場（愛媛大学）のBCP（業務継続計画）及び感染対策ルールに従って実施します。
（https://www.ehime-u.ac.jp/data_news/data_news-110929/）➁マスク着用、体調確認、検温、消毒など基本的な感染対策を遵守していただきます、③新型コロナウイルスの感染状況により、実施形態を変更する可能性もあります。
参加者には決定次第、お伝えします。
④会場に駐車場はありません。公共交通機関もしくは近隣の駐車場をご利用の上、お越しください。（最寄り駅：伊予鉄道市内電車 赤十字病院前）学内は全面禁煙です。

参加をご希望の方は下記よりお申込みください。
下記URLからお申し込みください。３月３日（木）まで受け付けます。

https://forms.gle/SpGX5FvH34YXG47Z7
問合せ

藤原 一弘（愛媛大学教育学部教育臨床講座
TEL 089－927－9531

准教授）（愛大・ESDラボ 代表）
fujiwara.kazuhiro.xb@ehime-u.ac.jp※本会は、公益財団法人日本教育公務員弘済会より令和３年度日教弘本部奨励金の助成を受けて行います。

高橋真樹氏の略歴 （https://t-masaki.com/profile/）
ノンフィクションライター
放送大学非常勤講師
1973年、東京・多摩地域生まれ。
1996年、早稲田大学在学中に国際NGOと出会い、世界をめぐることに。以降、NGO職員として世界約70ヶ国を訪れ、主に災害支援、難民支援、核兵器廃絶、国際協力、平和教育などの分野で活動する。
2002年に出版した初の単著『イスラエル・パレスチナ平和への架け橋』では、第8回平和・協同ジャーナリスト基金奨励賞を受賞。
2010年、フリーのノンフィクションライターとして独立。「持続可能な社会」をテーマに、国内外をめぐり、取材、執筆、講演活動を続けている。
2017年には、取材の過程で知った世界トップレベルのエコハウスで暮らし始め、その体験をブログ「高橋さんちのKOEDO低燃費生活」で執筆中。2018年に公開された自然エネルギーによるまちづくりを描いたドキュメンタリー映画『おだやかな革命』（渡辺智史監督）では、アドバイザーを務めた。
〇近年の取材テーマはSDGs、気候変動を含む環境・エネルギー問題、まちづくり、難民、災害、貧困、核問題、国際情勢など幅広い。激動する社会的テーマを、国際的な視点からわかりやすく、かつ深く、自分ごととして理解してもらえるよう伝えることをモットーとしている。
〇これまで執筆および記事の監修をした媒体の一部「朝日新聞be」（監修）、「東京新聞」（連載）、『暮らしの手帖』（監修）、『季刊 住む。』（泰文館）、『世界』（岩波書店）、『週刊SPA』『¥SPA』（扶桑社）、『生活と自治』（連載／生活クラブ連合会）、『ソーラージャーナル』（アクセスインターナショナル）、『だん』（連載／新建新聞社・新建ハウジング）、『月刊ガバナンス』（ぎょうせい）、『月刊地方議会人』（全国町村議会議長会）ほか多数。WEBメディアでは、「働きたくなるオフィス大全」（日経BP社）、「グリーンズ」、「FRIDAYデジタル」、「オルタナ」、「ハーバービジネスオンライン」 ほか多数。
〇取材を受けた媒体および紹介された媒体「通販生活 カタログハウス」、「TBSラジオ 荻上チキのSession22」、「文化放送 大村正樹のサイエンスキッズ」、「NBC長崎放送」、「朝日新聞」、「毎日新聞」、「東京新聞」、「神奈川新聞」、「河北新報」、「グリーンズ」、「台湾今週刊」（台湾メディア）ほか多数。
〇著書「日本のSDGs:それってほんとにサステナブル?」、「ぼくの村は壁で囲まれた パレスチナに生きる子どもたち」、「そこが知りたい電力自由化 自然エネルギーを選べるの?」、「ご当地電力はじめました!(岩波ジュニア新書)」、「親子でつくる自然エネルギー工作 2 太陽光発電」、「自然エネルギー革命をはじめよう: 地域でつくるみんなの電力」、「しあわせcafeのレシピ: カフェスローものがたり」、「カラー図解 ストップ原発〈4〉原発と私たちの選択」など多数。
〇講演実績
放送大学（面接授業）での「パレスチナ難民問題」の講義は、2008年からほぼ毎年開講。また、主に以下の大学や自治体、団体、組織などで環境・エネルギー問題や中東問題などをテーマに講義を実施。
大学では、早稲田大学大学院、フェリス女学院大学、清泉女子大学、南山大学、名古屋大学、大東文化大学、信州大学、明星大学、東洋大学、獨協大学、法政大学、長崎大学、鹿児島大学ほか多数。
自治体では、宝塚市（兵庫県）、名張市（三重県）、日田市（大分県）、大町市（長野県）、千葉商科大学
ほか多数。生協関連では、生活クラブ生協の東京、神奈川、埼玉、大阪、愛知などの各支部、大地を守る会ほか。

ご著

日本のSDGs:それってほんとにサステナブル?
大月書店 (2021/3/18)

書紹介

新刊情報：2022年1月刊行『こども気候変動アクション30 – 未来のためにできること』（かもがわ出版）
9日

2023 べっぷアリーナ教室・レッスン
スケジュールSEPTEMBER
月火

水木-イベント情報-

身体のゆがみ測定会
5

6

休館日

ストレッチ教室①
10：00～10：50

ZUMBA GOLD
13:45～14：30

1718

1415

トータルピラティス
10：30～11：15

ファンクショナルヨガ
10：30～11：15

バドミントン教室
10：00～12：00

ニコニコステップ
13：30～14：15

ストレッチ教室②
14：00～14：50

バレトン
10：30～11：15

12

シェイプアップボクサ
19：00～19：45

13

休館日

ニコニコエアロ①
20：00～20：45

1920

ストレッチ教室
10：00～10：50

ZUMBA GOLD
13：45～14：30

ZUMBA GOLD
18：30～19：15

22

トータルピラティス
10：30～11：15

ファンクショナルヨガ
10：30～11：15

バドミントン教室
10：00～12：00

ニコニコステップ
13：30～14：15

ストレッチ教室②
14：00～14：50

バレトン
10：30～11：15

休館日

2627トータルピラティス
10：30～11：15
ニコニコステップ
13：30～14：15
シェイプアップボクサ
19：00～19：45
ニコニコエアロ①
20：00～20：45

休館日

キッズダンススタータークラス
17：00～18：00
キッズダンス
ビギナークラス
18：05～19：05

28
キッズダンススタータークラス
17：00～18：00

キッズダンス
ビギナークラス
18：05～19：05

16

ニコニコエアロ②
13：30～14：15

21

ニコニコエアロ①
20：00～20：45

25

キッズダンススタータークラス
17：00～18：00
キッズダンス
ビギナークラス
18：05～19：05

9

ニコニコエアロ②
13：30～14：15

ZUMBA GOLD
18：30～19：15

シェイプアップボクサ
19：00～19：45

24

ストレッチ教室②
14：00～14：50

8キッズダンススタータークラス
17：00～18：00
キッズダンス
ビギナークラス
18：05～19：05

ZUMBA GOLD
13:45～14：30

SSKテニススクール
10：00～11：20

7
ファンクショナルヨガ
10：30～11：15

ストレッチ教室①
10：00～10：50

112

バレトン
10：30～11：15

SSKテニススクール
10：00～11：20

101

休館日

10:00～19:00

4

土バドミントン教室
10：00～12：00

9月29日（金）3

金23

ニコニコエアロ②
13：30～14：15
ZUMBA GOLD
18：30～19：15

2930
令和５年度

八女市立川崎小学校

学校通信第８号

令和５年１１月２４日

かわさき
文責：校長

吉田恵仁

野球って、楽しいね。

（キャッチボールキャラバン）【バットの振り方の練習】

１１月６日（月）NPO 法人「ホークスジュニアアカデミー」の主催で野球の楽しさを体験する野球教室「キャッチボールキャラバン」を行いました。
今 回 は 、若 林 隆 信 さ ん と 黒 瀬 健 太 さ ん が 講師 と して お いでになり、３年生から６年生までの子どもたちに、「投げる」「捕る 」「 打つ 」「 走る 」とい った 技能のコ ツを教え てい ただきました。子どもたちは、キャッチボールのときの玉のスピード、力 強 さ に 喜び の 声 を 上 げ 、 教 え て い た だ い たコ ツ を意 識 しなが ら 、 練 習を し ま し た 。 そ の 後 、 ２ つ の チ ーム に 分か れ 、ミニゲームをして楽しみました。
短 い 時 間で し た が 、 キ ャ ッ チ ボ ー ル キ ャ ラバ ン を通 し て、
ス ポ ー ツ の楽 し さ や 夢 に 向 か っ て 努 力 す る こと の すば ら しさに つ い て も話 し て い た だ き 、 と て も 有 意 義 な時 間 とな り ました。

「川崎小クリーン活動」がんばりました（１１月８日水曜日

１０：４０～１１：５０）

先月の学校通信でお知らせしていました「川崎小クリーン活動」を１１月８日（水）に行いました。青空が広がるとてもよい天気のもと、子どもたちは、山内コース、山内長野コース、柳島コース、長野コースの４つのコースを縦割り班ごとに分かれ、ゴミ拾いをしました。
上級生は、「そこにごみがあるよ。」「車に気をつけてひろってね」など、下級生のことを気遣いながら活動しました。約１時間の活動でしたが、お菓子の空き袋や空き缶、ペットボトルなどたくさんのゴミを拾うことができました。いろいろなゴミが落ちていましたが、中でも多かったのは、たばこの吸い殻だったことに驚いた子どもは、「おとなの人が捨てるゴミが多いね。どうにかしてもらえんやか。」とつぶやいていました。
また、クリーン活動後の振り返りでは、「毎日通っている通学路に、こんなにゴミが落ちているということに、気づいていませんでした。これからは、ゴミが落ちていたら拾いたいと思います。」「ゴミを拾ったので、校区がきれいになりました。これからは、ゴミを捨てないようにしてほしいです。」
といった言葉が、子どもたちから聞かれました。
今回のクリーン活動は、協力する心、思いやりの心、地域に貢献しようとする態度を育てることができたようです。
子どもたちと一緒にクリーン活動に参加して【ゴミ拾いの様子】
いただいたり、途中で声をかけていただいたりした地域の皆様、どうもありがとうございました。

水の事故から命を守る～着衣水泳～
水難・水害事故の多くは、衣服を着ている状態で起こることが多いですね。今年の夏にも、県内の子どもさんが川で命を落とすという事故が起こりました。
学校では、水辺での事故への対処方法として、毎年、着衣水泳を行っています。
今年は、全学年、スイミングスクールでの水泳学習のうち、１回を着衣水泳の時間として指導をしていただきました。
まず、服を着たままで泳ぎました。水の抵抗が大きく、なかなか思うように泳ぐことができないことを体験しました。その後、対処法について教えていただきました。
命を守るポイントは、次の２つです。
○自分で助けに行かない→おとなの人を呼びに行く。大きな声で助けを求める。
○浮いて待つ→体の力を抜き、ペットボトルやビニル袋など、【着衣水泳の様子】
身近にあるものをかかえて浮く。
子どもたちは、スイミングスクールの先生の話を真剣に聞いたり、実際に体験をしたりして、水の事故から命を守る方法を学びました。

忠見小学校の友だちとの交流学習
みさき学園開校に向けて、見崎中学校北側では造成工事が始まっています。開校準備委員会
でも、どのような学校にしていくのか、施設、設備、安全な通学路等、いろいろな検討をしています。同時に、子どもたちの学びもつないでいきたいと、生活科や総合的な学習の時間に、川崎小学校と忠見小学校とで合同学習を行っています。その一部を紹介します。
１年生

生き物とふれあおう

八女農業高校の北山牧場で動物とのふれあい体験をしました。忠見小の友だちと一緒にうさぎを抱っこしたり、ポニーに乗ったりしました。

３年生

川でいろいろ大発見

地域の方にも協力していた
だき、星野川の河原でグループごとに分かれ、水質調査をしたり、河原の石を使って遊んだりしました。

５年生

消防団と訓練しよう

久留米の消防防災センターに行きました。地震体験や台風体験、煙体験をしたり、消防署の方に話を聞いたりしました。の主な行事予定
１日（金）交通指導・安全点検
５日（火）４年チャレンジテスト
６日（水）持久走記録会
８日（金）授業参観・学級懇談会
１０日（日）PTA 資源回収・裏山整備１２日（火）標準学力調査①
１３日（水）標準学力調査②２２日（金）全校集会
２３日（土）～１月８日（月）冬季休業日
うえすんいど
う和歌山県産日本有数のうすいえんどうの産地です。
食物繊維が豊富です。

さっとゆでてから、よ。
冷凍すると一年中使える

豆ご飯はもちろん、卵とじ、焼きうすいもおすすめです。