フルに力を発揮
診療放射線技師
発行 生活協同組合ヘルスコープおおさか
発行責任者 中谷 清
〠 538-0053 大阪市鶴見区鶴見 3-6-24☎ 06 − 6915 −8855 FAX 06 − 6915 −8822
編集 機関紙編集委員会

第 212 号 2019 年６月号（毎月 10 日発行）

ヘルスコープおおさかの現勢

2019 年４月 30 日
組合員数70,455 人
出資金1,662,000,000 円
平均
23,591 円

ホームページアドレス
http://www.health-coop.jp/index.html
E-mail sosikibu@health-coop.jp＊転居 ･ 家族の異動等があった場合、上記にご連絡下さい。

健康診断がインターネット予約できるようになりました

安全性には
万全を
放射線科は︑病院１階の奥にあり︑検査室は︑放射線が漏れないよう頑丈につくられています︒診療放射線技師は︑患者さんの協力を得ながら︑放射線被曝をはじめ︑安全性に十分注意を払って撮影を行っています︒また︑装置が正常に働くように︑整備や管理もし
ます︒

虹の
ネット

11

身体的負担
軽減へ努力
診療放射線技師は︑さま
ざまな画像検査を行っています︒レントゲン検査というと︑まずイメージされるのが︑胸や骨を調べる﹁一般検査﹂ですね︒当院では手の中手骨をＸ線で撮影して骨密度を調べる﹁骨塩定量検査﹂もおこなっています︒
人間ドックなどでよく知られているバリウムを飲む
胃透視造影は︑﹁ Ｘ線ＴＶ

核兵器のない世界をめざして

国民平和大行進

７月４日（木）大阪市内コース（幹線コース）☆ 8:30 住吉区役所→ 12:25 大阪城公園→ 15:10 都島区役所→ 17:00 旭・大宮南公園（網の目コース）☆ 8:00 平野区民ホール→ 10:30 生野区役所→今里交差点→ 12:15 大阪城公園→幹線コースに合流（網の目コース）☆ 13:10 今津公園→ 14:50 今福東公園→ 16:45 旭・大宮南公園

検査﹂と呼ばれています︒
安心して検査を
人体を透過したＸ線をＴＶ
モニターで確認しながら行受けられるようにう検査です︒コープおおさ実を言うと日本の医療はか病院の診療放射線技師全撮影された画像は︑画像
大変なことになっている︒
員が︑﹁胃がん検診専門技 診断専門医が読影し︑主治
お医者さんが足りないので師﹂の認定を取得して︑胃 医から患者さんに結果をおある▼医療機関で働いてい透視造影を行っています︒ 伝えします︒患者さんの病 る医師たちの多くが訴えて頭や胸︑腹部など全身の 気やけがの診断︑治療に役 いるのだが︑政府︑厚生労病変を調べる﹁ＣＴ検査﹂ 立 つ 画 像 を 撮 影 す る こ と働省
は︑
医療現場からの﹁医は︑Ｘ線を使って身体の断 が︑診療放射線技師の役割
師
不足﹂の声には耳を傾け面像を作ります︒当院では です︒
ず︑﹁医師が偏在している﹂
列マルチスライスＣＴを﹁あの画像で病気を確定 というのだ︒偏在というの備えていて︑検査時間が短 できた！﹂と医師から評価 は端的に言えば都市部など
縮され身体的負担の軽減に されたり︑﹁病気が見つかっ に医師が︵過剰に︶集中しつながっています︒て良かった﹂と患者さんか て︑地方には医師が集まらら感謝されたりすると︑大 ないというのである▼４月﹁マンモグラフィ﹂
きなやりがいを感じます︒ に﹁偏在解消﹂のための改
また︑不安を抱えている 定医療・医師法が成立した︒
女性技師担当患者さんと接するので︑安 今後︑医学部の定員数や研乳がんの診断に使用され 心して検査を受けてもらえ 修医の受入数への影響が懸る﹁マンモグラフィ﹂
は︑﹁検 るよう笑顔で話しかけるな 念される▼しかし︑これまで民医連や医療諸団体が指診マンモグラフィ撮影認定 ど︑身体的にも精神的にも摘しているように︑日本の診療放射線技師﹂資格を取 負担にならないように心が医師数はＯＥＣＤ︵経済協得した女性技師が担当して けています︒
力開発機構︶加盟国の中のいます︒﹁なぜ具合が悪いのか﹂
単純平均の医師数よりもな
コ ー プ お お さ か 病 院 は その原因を見つけ︑治療にんと 万人も不足してい﹁マンモグラフィ検診施設 つなげる検査なので︑医師 る︒
それも日本の医師数は︑画像認定﹂も取得していて︑ や看護師等のスタッフと連 ﹁医師免許を持っている人﹂
検診精度管理の線質・画像 携し︑チーム医療の一員と の数なので︑実際には医療基準を満たすよう︑日々管 して力を発揮できるよう努 現場で働いていない人も含理しています︒
力したいと思っています︒ まれていることを考えると不足数は 万人どころではないかも知れない▼実情に合わせてなのか︑厚労省の医師の働き方改革に関する検討会は︑﹁ 地域医療を担う医師については︑労働時間を年１８６０時間以内とする﹂という過労死ラインの２倍の水準の﹁上限﹂を提示した▼ことは患者さん
つまり︑国民の命に関わる問題である︒この国の政府
は︑憲法に誰が主権者と書いているかを考えないことにしているのだろうか︒︵コープおおさか病院
医師 青木 淳︶64

胃透視造影ＴＶモニター確認

11

病気の診断のために﹁レントゲン検査をしましょう﹂と言われたり︑健康診断でレントゲン検査をするときに︑お世話になるのが︑診療放射線技師です︒今回は︑コープおおさか病院で働く診療放射線技師について紹介します︒

これが 64 列マルチスライスＣＴです

みなさんからの健診予約をお待ちしています。
お申し込みはこちらから→2019 年６月号
ヘ ル ス コ ー プ お お さか
⑴第 212 号

チーム医療の一員として

認知症⁝（問い合わせ先）□実施施設または、こども青少年局子育て支援部管理課子育て支
援グループ〒 530-8201 大阪市北区中之島１丁目 3 番 20 号
電話：06-6208-8111 〜 2
Fax：06-6202-6963



月

火

水

木

金

土

内科
○
○
○
○
○
○
外科
○
○
○
○
○※
泌尿器科
○
○
○
○
○
○
整形外科
○
○
○
○
○※
○※
小児科
○
○
○
○
○
○
受付
皮膚科
○
時間
○
○
○
○
○
○（1・3）
８：30 ● 眼科
歯科
●
○
○
○
○
○
○
12：00 ● 呼吸器特診○● 無呼吸いびき外来○（１）
診察○（隔週） ○○（1･3･4･5）● 糖尿病特診時間
9:00 〜 ● 女性外来○
○ (1･3）● 慢性疾患外来○（隔週）● 健診ﾌｫﾛｰ外来○● 健康診断○○○○○● 糖尿病特診○○ ○ (1･3）● 慢性疾患外来○● 心療内科○○● 循環器特診○○○ (2･4）● リウマチ特診○
無呼吸いびき外来○ (1･3）●● 小児科（ｱﾚﾙｷﾞｰ特診）○● 乳児健診・予防接種
○
○
○
○
診察
歯科
●
○
○
○
○
時間
1817
○ (1･3）○
14：00 ● 神経内科
1011 30〜○ (1･3）○ (1･3）● 女性外来
18
19
眼科
●
○
30
○ (1･3）● 禁煙外来19
10● ボトックス外来○○ ( 隔週● 健診フォロー外来○● 健康診断
○
○
○
○※
内科
○
○
○
外科
○
○
泌尿器科
○
受付
時間
整形外科
○
17：00
皮膚科
○※
○
17
小児科
○※
19：30
● 歯科
○
○
○
18
診察
● 循環器特診○○30時間● 呼吸器特診○
17:30 〜
○ ( 隔週）● 禁煙外来午前

午後

夜間

金曜日の受付は 時 分までです︒
土曜日の診察は 時からです︒
月曜日の夜診は︑ 時からです︒
土曜日の診察は９時から 時までです︒
金曜日は乳がん検診のみ（手続き）
事前に利用を希望する施設で事前に連絡のうえ利用登録をし、利用が必要になれ
ば、直接利用登録した施設へお申し込みください。( お子さんの体調によってはお預かりできない場合もありますので、事前に実施施設にご相談ください。
）
病院・診療所併設ではない実施施設では、利用前にかかりつけ医等に受診し、医師連絡票を作成していただく必要があります。
詳しくは下記にお問い合わせください。

診療科目

※整形外科
※整形外科
※皮膚科
※外科
※健康診断

（利用料〔日額〕）● 生活保護・市民税非課税世帯 無料● 所得税非課税世帯 1,200 円（ひとり親世帯の方は 600 円）● 所得税課税世帯 2,500 円（ひとり親世帯の方は 1,200 円。
ただし、児童手
当の所得制限限度額を超えている方は 2,500 円）※別途、食事費等の実費負担があります。
※時間延長を実施している施設については、時間延長 30 分まで毎に 200 円の
時間延長利用料が必要となります。- 時間延長利用料には減免はありません。
※利用料の減免を適用するには、別途証明書類の提出が必要となります。



（対 象）
大阪市内にお住まいで小学校に就学するまでのお子さん( 小学校 6 年生までのお子さんをお預かりできる実施施設もあります。

予約必要

電話 6914 − 1100

※休診により予告なく変更されることがあります︒ ※歯科予約 ６９１４・１１０７／健診予約 ６９１４・１１６７※小児科夜間 診察時間 時〜 時︵１・３週のみ︶診察時間 時〜 時 分
予防接種 時 分〜 時 ※要予約

けていなかったという方で︑残念ながら手遅れというケースもありました︒私たちのすすめる﹁地域まるごと健康づくり﹂の大切さをあらためて感じる活動でした︒
年の大阪市の調べでは︑がん検診の中でも︑大腸がん検診受診率は最も低
く︑男性 ・８％女性 ・５％です︒ 歳以上になれば︑年に１度は受けてもらえるよう︑引き続き受診運動を広げていきましょう︒

病児・病後児保育事業

コープおおさか病院 診察案内〜

便したら︑初期の大腸がんが見つかった︒◆最終盤の３月になって︑まだ声をかけていなかった
お宅へ行くと︑﹁ 今年は来てくれないのかと思った〜♪﹂と待っていただいている方もおられた︒◆健康診断は受けていたのに︑大腸がん検診だけは受40〜の便潜血検査２回法を︑組合員さんやご近所に︑気軽に 声 を 掛 け 合 っ て︑ 毎 年
おすすめ運動として取り組んでいます︒２０１８年
度は目標の２万件を超え︑
２０６０２件の受診数にな
りました︒
その中には
◆ご近所の組合員さんからすすめられ︑久しぶりに採ご存知ですか？こんな制度（出典：大阪市発行 子育ていろいろ便利帳〔2018 年版〕 大阪市ＨＰ）

シリーズ『脱水』と『せん妄』

ごいっしょに考えてみませんか？ 脱水対策には経口補水液
が お す す め で す が︑ 水 １
みなさんの声をお寄せください
リットルに塩３グラム︵小さじ半分 ︶砂糖 グラム︵大さじ４・５︶で手づくりできます︒これは夏の熱中症対策にも有効です︒Ｄさアルツハイマー型認知症のＤさん︒夜中に突然部屋
んはこれでせん妄をおこさの隅を指さして︑﹁知らない人がいる！﹂と大声で叫なくなったそうです︒
んで︑その後もわけのわからないことを言い続け︑家
族が大変だったというケースです︒
また︑Ｄさんは昼間ウトウトとする時間が多く︑あこ れ は 急 性 の 意 識 障 害 行動︒主治医からは﹁﹃ 夜 ま り 活 動 的 な 生 活 で は なで︑実在しない人や物が見 間せん妄﹄で低ナトリウム かったようです︒筋肉の衰
え︑音が聞こえ︑意味不明 性脱水が引き金かもしれま え も 脱 水 の 要 因 に な り ま
な言葉を発する﹃せん妄﹄ せん﹂と言われました︒
す︒体を動かすために必要症状です︒夜間に多く︑乱 な水分とイオンをためてい暴言動を伴うこともありま
脱水とは︑体内の水分と る筋肉の減少は脱水を加速す︒と も に 塩 分 も 減 っ た 状 態 させます︒適度な運動は大Ｄさんは寝る時の脱水が で︑水分だけガブガブ飲ん 切です︒
原因でした︒室温は適温な でナトリウム不足のままでのに︑冬場は厚着で電気毛 は症状は改善されません︒ ※せん妄の原因には︑認知布︒汗をかいては起きるこ 塩分濃度が異常な状態にな 症 の 他︑ 便 秘・ 環 境 の 変とを繰り返し︑家族は夜中 ると︑脳の神経細胞の働き 化・薬などがあり︑一般的の着替えや︑お茶や白湯な に 影 響 を 与 え︑ そ の 結 果 には脱水が一番多くなってどで水分補給と疲労困憊で ﹃せん妄﹄をおこすと考え います︒
した︒そこに突然のせん妄 られます︒﹁地域から手遅れの大腸がんをなくすそう﹂
２０１８年度も２万件の目標を掲げ︑各地区で運動を広げました︒
大腸がん検診は︑がん検診の中でも︑もっとも簡易で︑安価な検査です︒まさにスローガンでもある﹁捨てるうんちで拾ういのち ﹂

＊毎月第２金曜日（１人 30 分・完全予約制）
相談担当：杉島幸生弁護士（関西合同法律事務所）
コープおおさか病院１階医療相談室にて
予約・問い合わせ 06 ー 6912 − 5137 〜 8
ヘルスコープおおさか組合員活動部まで

コープおおさか病院だより組合員のための無料法律相談
７月 12 日㈮ 午後６時〜８時

1

らせていただき︑職員同士ではわからなかった対応の仕方を︑患者様目線で教えていただいて︑改善点が見つかりました︒改めて︑声かけや説明の大切さ︑名前を名乗ってもらうことの重要性などがわかりました︒﹂﹁ すごく優しく教えてくだ
さって︑活動についてもいろいろ学ばせていただきました︒今後もお会いしたら挨拶をしっかりしようと思います︒﹂﹁ とても優しい笑顔で受け入れてくださって︑うれしかったです︒楽しそうに生協活動の話をしていただいたので︑わたしも参加した
いと思いました﹂などが︑新人職員の感想です︒
これからも︑組合員さんにいろいろ教えていただきながら︑成長していきたいと思います︒どうぞよろし
くお願いします︒＊以下の委員会より報告がありました＊組合員活動委員会 来年３月文化スポーツ交流会開催予定＊事業所利用委員会 ４月虹の箱 投書９・意見６・web ０＊機関紙編集委員会 5/22 委員会開催＊健康づくり委員会 2019 健康チャレンジ参加目標 2500 人＊社保平和まちづくり委員会
6/15 健診棟で「西から登った太陽」上映＊環境委員会
ＮＯ２自主測定 6/6 〜 6/7

172019 年６月号⑵32
審査員のコメント40○どのレシピも、工夫をこらして美味しそうでした。
○少し甘い点数になりましたが、コンテストにチャレンジしただけで〝えらいね〟という感想です。
○すこしおに気を使い、彩りもよく考えてありまし27
た。
①エビはカラ、背わたを取り、塩・酒をふり○実際に味見をして審査し軽くもみ、水洗いして 1.5㎝に切る。

てみたかったです。
②キノコ類は石突きをとり、皮をむいた長芋と共に１㎝角に切る。
♥今年で３回目のコンテ
③油で①②を炒め、塩、コショウ少々。
ストでしたが、応募数
④ソース材料をよく混ぜ、耐熱皿に油を薄くひき③を入れ、ソースをかけ、が伸びず、今回で終了
チーズをのせて 230°のオーブンで７分焼き、パセリを散らす。トース
として、違う形でのターでもできるが、焼き色がついたらアルミホイルをかぶせ中を熱々に「すこしお」運動を広する。
げていきます。
（内 容）（健康づくり委員会）♥豆腐や長芋でヘルシー感を出しました。
チーズは商品ごとに塩分が違うの
病気の回復期で保育所などに通うことができず、また保護者の仕事の都合等で家庭での保育が困難な場合、お子さんをお預かりします ( 病後児保育施設 )。回復期
でチェックして下さい。
に至らないお子さんをお預かりできる施設もあります ( 病児保育施設 )。

び︑体験していきます︒血
圧測定や採血などでは︑組合員さんに模擬患者になってもらいました︒
どんな声かけをしたらい
い の か︑ 患 者 さ ん と の コ
ミュニケーションの仕方を組合員さんに教えてもらいました︒﹁ 組合員さんに血圧を測◆経営報告
４月度の経営報告
４月はもともと▲ 21,226 千円の赤字予算でしたが、▲ 30,855
千円と予算を上回る大きな赤字のスタートとなりました。
前年度課題となっていた診療所併設の通所サービスの経営改善が見られた一方で、病院や歯科、一部の診療所で予算とのかい離がみられました。
原因の分析を進め、まずは第一四半期での予算達成をめざします。

♥カレーは塩分が多いものとされるので、スパイスをきかせてすこしおでチャレンジしてみました。

患者さんの目線で学ぶ⁝⁝⁝新人研修

４月度の経営報告と当面の経営対策承認の件
2018 年度決算承認の件
2019 年度予算承認の件
2019 年度役員報酬決定承認の件
役員選任議案承認の件
第 20 回通常総代会関連事項承認の件
当面の組合員運動・組合員、出資金ふやし目標承認の件
法人合併に関わる事項承認の件
なにわ保健生協合併検討参加承認の件
第９号議案 生活協同組合おおさかパルコープの理事就任承認の件

長芋グラタン風 塩分 0.5 ｇ
材料（１人分）エビ２尾 / しめじ 30 ｇ / しいたけ２枚
長芋 20 ｇ / ピザ用チーズ 15 ｇ（スライスチーズなら１枚）/ パセリ少々
絹ごし豆腐 60 ｇ
長芋（すりおろし） 20 ｇ
ソース
牛乳 大さじ１
しょう油 小さじ 1/4
塩・酒・コショウ少々 / オリーブ油

この春︑コープおおさか
病院に︑歯科医師 人︑看護 師 ８ 人︑ セ ラ ピ ス ト ３人︑臨床検査技師１人︑事務２人の新人が入職しました︒入職式の後から新人研
修プログラムに沿った研修が始まりました︒
医療福祉生協の病院として︑生協活動についても学

承認事項
第１号議案
第２号議案
第３号議案
第４号議案
第５号議案
第６号議案
第７号議案
第８号議案

①タマネギみじん切りを電子レンジ 600 Ｗ５分加熱。
②オリーブ油で①とローリエを中火で炒め、にんに
く、しょうがみじん切りを加え１分弱火で炒め、ざく切りピーマン、トマト、ヨーグルト、カレー
粉、水を入れ弱火で沸騰させる。
③一口大に切ったモモ肉を加え、表面が白くなれば弱火にして、はちみつ、ソースを加え 10 分ほど煮て、できあがり。

最優秀賞

出席状況
2018 年度第 12 回理事会は 5 月 18 日（土）14：00 〜 17:25 までヘルスコープおおさか本部 5 階会議室にて行われました。理事は33 名中 26 名、監事は 4 名全員、オブザーバーは 11 名の出席でした。

◆最優秀賞 クッキングとっと（ペンネーム）
料理名
すこしおスパイス辛〜
（カレー）
◆優秀賞
①今福東支部 春本 秀子
料理名 蒸し野菜を中心の惣菜定食
すこしおスパイス辛〜（カレー）塩分 0.38g②鶴見南支部 仲良し三人組
材料（１人分）料理名 蓮根ゴロゴロ照焼ハンバーグ定食
鶏モモ肉 100g/ タマネギ 1/2 個 / ピーマン 1/2 個
ホールトマト 100 ｇ / プレーンヨーグルト 25㎖ .
●惣菜部門
水 100㎖ / カレー粉大さじ ⅔/ オリーブ油大さじ ½
にんにく大さじ ¼/ しょうが大さじ ¼/ ウスターソー◆最優秀賞 旭東支部 伊藤 圓
ス大さじ ¼
料理名 長芋グラタン風
惣菜部門とを伝えられず︑この時期に弱視を見つけるのは難しいのです︒特に片眼だけが見えていない状態
では︑普段の生活に支障がないため︑周りが気付
いてやれる時期が遅れてしまいがちです︒テレビ
やおもちゃを極端に近づきる重要な機会です︒３歳児検診前の家庭での一次 検 査 は︑ 視 覚 異 常 の早期発見に大切な機会です︒視力測定をマニュ
アル通り正しく行い︑結果をアンケート用紙に丁寧に記入していただくことが重要です︒家庭での一次検査ができない場合
は︑必ず健診会場などでの二次検査を受けてください︒
二次検査では︑問診︑視 力 検 査 に 加 え︑ ス ク
リーニング検査機器を用いた屈折検査や両眼視機能検査を併用することが望ましいです︒
なぜなら︑主観的な視力検査だけでは︑弱視の見逃しがあるからです︒

理事会だより

●定食部門

最優秀賞

て遠近感を正確に把握することも必要です︒特に
５・６歳くらいまでが視力の発達には最も重要な時期です︒
この視力が完成するまでの時期に弱視を見つけてあげないと治療効果が下がってしまうことをご子どもの弱視菜穂子

いてみる︑眼を細めて物をみる︑上目遣いや横目遣いなどおかしな目つきをするといことがあれ
ば︑眼科に相談してくだ
さい︒
３歳児健診は︑弱視を見つけてあげることがでコープおおさか病院
稲田
小児科

50

「すこしおレシピコンテスト 2019」の審査が終了し、入賞者が決定しました。
応募数は定食部門５、惣菜部門が１でした。審査は、栄養士、調理師、職員代表、健康づくり委員による厳正な採点方式によるものです。入賞者・応募者には賞品を贈呈します。
応募していただきました皆さん、ありがとうございました。

定食部門

生まれたばかりの赤ちゃんは︑明かりがぼん
やりわかる程度の視力しかありません︒
その後︑お母さんの顔を見たり︑おもちゃを見たりしながら︑徐々に視力が発達します︒その時期に︑視線が合わなかったり︑見るのを邪魔するようなものがあったりすると︑視力は正常に育ちません︒視
力の獲得には︑両眼視といって︑両目でものを見存じでしたか？４歳までに治療が開始できれば︑％の弱視は改善します︒
子どもの弱視は︑２〜３％の確立︑ 人に１人います︒幼い子どもは言葉で上手く見えにくいこ
95

すこしおレシピコンテスト２０１９結果発表◆２００００件超え
２０１８年度大腸がん検診運動

ヘ ル ス コ ー プ お お さ か⑶第 212 号

2019 年６月号

第 212 号⑷ヘ ル ス コ ー プ お お さか

図書カードが当たります

Ｂ

Ｄ

66

70

69

70

いた だ き ま す❀

14

熱中症予防にも塩キャラメルそうめん
調理師 河瀬祐揮

作り方

材料( 作りやすい分量 )そうめん１束 (50g)
砂糖40g
バター 10g
牛乳大さじ１Ａ64

知症の予防も再確認しました︒
いつまでもお元気に！
︵村上幸子
歳︶
子どもを産み︑身体はガ
チガチのバキバキ︒わいわいコーナーの﹁モビバン体
操してみよう﹂の記事を見ながら身体を動かしています︒とても参考になりました︒︵駒 真紀︶
脳活性化パズルがとても楽しいです︒図書カードをもらったら︑気になる小説を買おうと思っています︒
︵高橋麻衣
歳︶

✿

50

99

４月号の答え 「シンデレラ」 応募 144 通 全員正解でした。
当選者の発表は賞品の発送をもってかえさせていただきます。
応募方法 ハガキに答え・郵便番号・住所・氏名（年齢・電話番号は任意）を明記し、本紙へのご感想・ご意見をお書き添えのうえ、下記へお送りください。正解者、記事掲載者の中から抽選で 20 名様に図書カード 500 円分をお送りします。締め切り７月 20 日必着。
生協に未加入の方は応募を機会にぜひご加入ください。
※応募は１人１枚でお願いします。クイズ・読者の声はヘルスコープ
おおさかのホームページの「クイズの応募はこちら」のボタンを押して応募もできます。
（宛て先）〒 538-0053 大阪市鶴見区鶴見 3 − 6 − 24
ヘルスコープおおさか機関紙編集委員会

✿

30

51

48

みです︒現場の方の思いや熱意が伝わってきます︒自分たちに出来ることを見つ
けて︑日々の中で積み重ねていきたいです︒︵平井久美
歳︶﹁レスパイト入院﹂
初めて聞きました︒﹁ショートステ
イ﹂と違うのが良く分かり
ました︒
︵増田 章
歳︶
特区民泊に興味があります︒
大阪市保険局が担当で︑事業者向けパンフレットはあるが︑市民向けの啓発
パンフレットがないのに驚きです︒﹁出前講座はしないの﹂と聞けば︑﹁できません﹂の一言でした︒︵東野利明
歳︶
歯科往診︑介護施設で歳の方が︑自分の歯をほぼ残されていることに驚き︑
健康の秘訣は口にあり︑認ヨコのヒント１. 船遊びに使う、屋根をとりつけた小さな船願っ
５. 「○○が葱をしょって来る」とは、てもないことを言う
７. 母親。バーの女主人のことも
８. 冬の鉢植え。ブタマンジュウ、カガ
リビバナとも９. 自分が特に自信を持って上手にできる技「○○ストーリー」
11. 愛。恋。
12. 不揃いに生えた歯並びの悪い歯「○○16. 春に、東から吹いてくる風。
吹かば匂ひおこせよ梅の花」
17. 政治の体制が一新され、改まること。
「明治○○○」
19. 指先の腹側にある皮膚のしわ
20. 室内で着る、裾の長いゆったりした
衣服
21. ヨルダンとイスラエルとの国境にある塩湖
22. 夏野菜のひとつ。鴫焼きや味噌炒め、ぬか漬けなどにして食べる
24. 個人の一生涯の行動や業績を叙述したもの
25. アメリカの黒人がルーツの音楽。
「○○○○・ハープ」

66の少ない科があり︑不便に思います︒中規模病院なので︑もう少し時間や回数を増やしてほしいです︒行きたい時にやっていない科が
多いので︒
︵大石幸子
歳︶
ヘルスコープおおさかに加入しました︒これから機関紙を見るのが楽しみです︒ ︵藤原佑三子
歳︶
脳活性パズルは中学生の息子が解いています︒貴重なコミュニケーションになっています︒︵真田早苗
歳︶
認 知 症 の 過 食 は︑ 亡 くなった祖母にもありました︒あの時は精一杯で工夫はしていなかったと思います︒いろいろな記事を読む
ことで勉強になります︒︵中島紀代美歳︶﹁虹のネット﹂の欄が楽し

タテのヒント
１. 日本国の異称。
「○○○言葉、○○○朝廷、戦艦○○○」２. 源頼朝が幕府を開いた神奈川県の都市
３. さむらい、もののふ。
「○○は食わねど高楊枝」
４. 洋装で、首またはシャツのえりもとに巻いて前で結ぶ装飾用の布５. 写真機、撮影機。
「ビデオ○○○」
６. フランス語で「白い山」という意味の山の名。栗を使った菓子の名にも
10. 結婚 50 周年は金婚式、25 周年は？
13. 言っても仕方のないことを何度も行って嘆くこと。
「○○をこぼす」14. ６月中旬から７月にかけて降り続く雨。
「○○○前線」
15. 神を拝む時、両手のひらを打ちあわせて鳴らすこと
18. ラッカーなどの塗料の粘度を下げるために加える薄め液
20. 物事の外側。内部の反対
23. 煙に含まれる黒い炭素の細かい粒

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脳トレにスクラッチアー
トと千羽鶴折りに︑毎日時
間つぶしをしています︒効
くのかどうか分かりませんが︑楽しいです︒︵浦口美津子歳︶﹃診察室から﹄の﹁鼻呼吸をしましょう﹂
読後︑早速鏡を見ながら楽しく〝実演〟しています︒少し鼻息が荒くなりそうです︒︵土井 甫︶﹃私のエコライフ﹄で︑新聞紙やチラシ活用のアイ
ディアいいですね︒私もしてみます︒ ︵西條八洲子︶
まもなく定年を迎え︑会社の健康診断が受けられなくなります︒ヘルスコープ
おおさかの健診オプションが拡充され︑うれしく思います︒︵脇條耕三︶
コープおおさか病院は︑診察科によって非常に回数

Ｃ

10

読者の声

Ａ

今回はクロスワードです︒
完成後︑二重マスの文字を抜き出し︑できた言葉をハガキに書いて送ってください︒

学 研 ム ッ ク﹁ も っ と 脳 が 活 性 化 す る
１ ０ ０ 日 間 パ ズ ル ③ ﹂ 監 修 川 島 隆 太︵ 東北大学加齢医学研究所教授︶より解答

すこしおレシピ﹁バーベキューソース味﹂作ってみました︒
大変おいしくでき︑冷蔵庫の中の材料でできたので助かりました︒︵松島洋子
歳︶
健康診断は年に一回︑本当に受けてもらいたい︒私は７年前に胃ガンを見つけてもらい︑主人は心臓のカテーテルの手術を受けました︒
私は初期だったので︑現在通院も薬もなく過ごしています︒絶対に受けてください︒︵糸井美香子歳︶
健康のため電車通勤しています︒
駅まで約 分︑歩数を数えながら歩いています︒︵約１１００歩︶︒
電車待
ちの間はつま先体操です︒
︵山地秀一
歳︶

脳活性化パズル①そうめんをあらかじめ細かく砕く。
②フライパンに材料のＡを入れ、中火でかき混ぜながら溶
かす。
③砂糖が溶けたら弱火にし、①のそうめんを一度に加え、②を絡ませてフライパンの中で平らに広げる。そのまま触らずに１分煮る。
④１分経ったら、底から混ぜながら４〜５分炒め煮詰めていく。
⑤色があめ色に変わり、ぼってりとしてきたら火を止め、平らに広げる。
⑥クッキングペーパーの上にフライパンごとひっくり返して乗せ、冷ます。
⑦固まったら、包丁で食べやすい大きさに切り分ける。

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