生 協 組 合 員・
・
・
・
・
・
・
・
・
・26,458 世帯
出 資 金 額・・・・1,240,008,000 円
平均出資金額・
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・
・
・
・46,867 円

な お い

尚伊

携 わ っ て き た の で、 高 齢 者 の

私はこれまで障害者医療に▼病院支援医師の紹介
前橋協立病院
院長 深澤

医療介護も必然性を感じていづ く り、 助 け 合 い、 院 所 利 用

快適な入院の環境ます。

利根中央病院産婦人科では、利根中央診療所開設以来、２万４千人以上の出など様々な場面で協力協同

医 療 生 協 は、 地 域 で の 健 康

産にたずさわってきました。
「この子もここで産まれたんです」と、親子三代が、 他 の 医 療 機 関 と 一 味 違

できる組合員さんがいること
１月から群馬民医連からのてもらえる素晴らしい組織だ

い、 医 師 と し て の 姿 勢 も 正 し
務 さ せ て い た だ い て い ま す。

当初今年のと思っています。

支援として利根中央病院で勤にわたり出産をされたご家族もいらっしゃいます。利根沼田地域での当院の歴史的役割を感じずにはいられません。
いま当院では、妊娠・出産・育児期をいっそう安心安全・快適に過ごせるよ
う質の高いケアや環境、アメニティー（快適性）の改善につとめています

大学医局からの医師引き上げ

これまでの医療の継続が困難の 話 し 合 い で、 来 年 ので し た が、 群 馬 民 医 連 の 医 師

月までの予定や 内 科 の 常 勤 医 師 不 足 か ら、院で２人目・３人目の出産をになったなかでも奮闘していで引き続きお世話になること話が出来てうれしい」と、当ちゃんのベッドも、その様子終えたお母様方から感想をいる 医 師・ 職 員 と 一 緒 に、 利 根屋の病室に改装しました。赤が見やすく、育児がしやすい

ただいています。

個室対応が可能「 マ マ さ ん や 赤 ち ゃ ん、 家
ものに変えました。

月ま族の方がくつろげる病室にしたいね」との思いから、薄い部屋なのも、他のお母さんとなった」「個室じゃなく２人「部屋全体が明るくて広く安静が必要なお母様も安心し出産時の異常などで個室での妊娠中に異常があったり、に立つことを願っています。

の地域医療を守る仕事のお役

いいたします。

に な り ま し た。 よ ろ し く お 願

総代選挙公示13

ピンクを基調にし、あたたか

水 上

く触れあえる雰囲気で２人部

9間づくりとしても好評です。

利根北り、毎食のメニューや食器を14て過ごせるよう個室対応がで

沼田北ぜ ひ、 ご 参 加 く だ さ い。（ お2

一般の病院食とは別の形で提職 員きるようになりました。

12

問い合わせは、産婦人科外来

月夜野西

供できるよう改善しました。

来月

日、利根沼

根文化会館で『一枚のハガキ』の上映会があります。これは今年百歳を迎える新藤兼人監

督が、自身の貴重な軍隊体験をもとに、是が非でも映画にしたいと昨年完成させたものです▼太平洋戦争末期、新藤人が応召。敗色濃いフさんたち三十歳すぎの中年の兵隊

ィリピンのマニラ陸戦隊に派人、さら人が出港しました。とも遣が決まり、まずに人のうに途中でアメリカ潜水艦にやられて全滅。残った

ち４人もどこかで戦死。終戦を運よく迎えられたのは、６人だけ。この残酷な運命の人

選はすべて上官がつくったク

ジ引きによるものでした▼新

漠 然と自 由と平 和な空 気で育ました▼この映画を、いままでした悲劇は全国どこにでもあり

ま す。 六 十六 年 前 まで、こういと、古い家の柱を叩いて嘆きキを受けとった大 竹しのぶさんきます。 夫に出した自分のハガ

復 員 後 未 亡 人の村を訪ねて行書 けない返 事 をたず さえて、さんが、きびしい軍隊の検閲でハガキを託されました▼映画ません」と書かれた一枚のが居ないので何の風情もありてやるから」という伝言と、ら、妻を訪ねて、自分が死ん「もし君が無事生き残れた段にいた兵隊から出発直前、藤さんは、宿舎のベッドの上でも英霊になってお前を守っ8

特別な食事が好評

利根保健生活協同組合定款
第 条︑ 条︑ 条及び総代選挙規定に基づき︑下記の通り総代選挙を公示します︒
任期は ２０１２年 ４月 １日〜２０１４年３月 日までの２
年間です︒

白 沢

まで）

7

「印象がとても変わった」

沼田南「前よりおいしくなった」な

6

月より入院中

高 山

２００２年

14

小児科連携で安心

月夜野東

ど、改善メニューを食したお「今日はお祭りです。あなた

8の一食を「祝い膳」として提利根保健生活協同組合
理事長 山田 忠夫

川 田

近年は、全国的に産科医や8母様方からは、驚きの声と好沼田西

小児科医の不足により、出産

8

評をいただいています。

では、 新 藤さん役の豊 川 悦 司

昭和南

できる医療施設の集約化がす■定数 ２１０名■立候補受付期間 ２０１２年
３月１日〜３月 日■問合せ先 利根保健生活協 同組合 生協本部︵ ２-３００︶7

す み、「 お 産 難 民 」 と い っ たは厳しい状況にあります。こ川 場

仲間づくりにも役立つのような中、利根沼田の周産10

言葉が聞かれるなど、周産期の妊婦さんを対象に、妊娠中期医療を守れるよう、産科・薄 根

マタニティヨーガ教室の不快症状やストレスを和ら医療（産科・小児科の連携）

げ健やかな出産に必要な心と小児科で連携して安心安全の14

からおすすめします。 （木村）った、戦争を知らない世代に心は、こんなひどいことは許せな

新 治

週から出産直前まで

体 づ く り を 促 進 す る た め、

出産をお手伝いできるよう、

5

インフルエンザの流行期です。外出から帰ったら手洗い、うがいをしよう。

100

30

利根南

28

14

妊娠

回ペースで開催してい月7

今後とも組合員の皆様から

沼田中

も産婦人科に対するご要望が8た 」「 リ ラ ッ ク ス で き た 」 な

昭和東

どの感想が聞かれていて、終14ありましたら、今後の活動の片 品

了後のティータイムでは、妊8参考にさせていただきたいと

池 田

婦さん同士の交流もできま14

思いますので、ぜひお聞かせ

沼田東

ください。

総代数

す。妊娠中の体づくりだけで区 域なく、同じ時期に出産する仲

心掛けております。

○
○

12

60

10

○
○
○

月
火
水
木
金
土

48

31

22

総代数

3

午後
○
○

区 域

安心安全のお産を氏名、住所変更をされた方は、生協本部（２２- ６０６０）までご連絡ください。

平成24年4月より、当院精神科は非常勤医師（渡會医師・藤平医師）の体制となります。
大変ご迷惑をお掛けします
が、ご理解ご協力の程よろしくお願い致します。

受診は予約制です。
休日・夜間の対応はできません。

45

総代数

3

総代数

ま す。「 と て も 気 持 ち よ か っ平成24年4月からの精神科診療

44

区 域

10

供 し て き ま し た が、 昨 年 よ

分娩食の一例

赤ちゃんとふれ合う一場面

午前
○
○

利 南

15

区 域

班長1337名
総代201名監事2名

2

発行人 山 田 忠 夫
発行部数 21,400
編 集 「利根の保健」編集委員会〒378−0053 沼田市東原新町1908番地の6☎0278（22）6060
FAX（22）6262
事業所 利 根 中 央 病 院 ☎
（22）
4321
利 根 歯 科 診 療 所 ☎
（24）
9418
老 人 保 健 施 設 と ね ☎
（22）
8855
（23）
3706
とね訪問看護ステーション ☎
（25）
3399
生 協 み な か み 歯 科 ☎片品村鎌田 片
（58）
3910
品
診
療
所 ☎

理事29名

利根保健生活協同組合
2012 年１月現勢
利根保健生協第510号

一人は万人のために 万人は一人のために（１） 2012年３月１日（毎月1回1日発行）要です。水虫は、自己判断で避ける。早めの保湿などが必談会」に 人が参加しました。 燥肌、水虫や薬疹、皮膚がん
お薬を塗らなくなったりする

冬場の痒みに悩まされる乾など沢山の症状を学びましが、治ったのは表面だけで、日の「 医療講演＆懇講 師 は 皮 膚 科・ 曽 我 部 陽た。対策として石鹸の使い過月子 先 生で「 高 齢 者に多い皮 膚中まで菌が浸透しているため長期間の塗り薬が大切です。
分 目や適 度な運 動がま た、 皮 膚 の 老 化 防 止 にも、腹大切であることには驚きました。
会場から「台所仕事で手が荒れ、夫が食事の後かたづけをしているがどうか」の質問
では、先生から「ご主人には残念ですがよいことですね」との言葉に大きな笑いをさそっていました。とはいっても無理な場合が多く、その時は効果ある

日頃の筋トレ

健康チェック 人

第 回っていました。

科で完結できる魅力がある」「発見から治癒までを一つの皮膚科医を選択した先生は部として、初の血圧・体組成行われました。そこで薄根支品展示やバザー、芸能発表が根公民館まつりが行われ、作

ばれていました。また、今回る効果が現れ良かった」と喜から筋トレなどに参加してい歳 と 言 う 結 果 が 出 て、「 日 頃

歳後半の方に体内年令日、沼田市薄と、当直明けにも関わらず分のチェックにとりくみ、それ安全は保障されていない」「廃めるものはない」「現時点では対反対、これほど国民を苦し

投票の一声欄には「原発絶を始める事となっ３名が当院での研修着任。また、研修医は新たに常勤医師がなり、片品診療所に人の体制に止すべきだが・・・？」など不た。と話がありまし寄せられました。以下紹介します。
〈投書〉 障がい者駐車場に健常者が駐車している。車イスの患者が駐車出来ない。
〈回答〉 駐車場の管に一年間がんばってみます」と声が出ていました。

「社会保障 と税 の一体改革」の本音います。対応が難しい

３月 日（土）午後２時 分～立教大学
芝田

３月 日（日）時～ 時

高崎城址公園（高崎市役所正面前）

全国と連携した群馬県民の行動に参加しましょう。バスが出ます。定員になり次第締―２３００まで切。お問い合せは組織部☎

利根沼田九条の会

７周年の集い
３月 日（土）午後１時 分～利根沼田文化会館

記念講演「被曝と健康問題」

肥田舜太郎医師
ため、消費税の増税が必要と射 線の健 康 影 響について発 言。

究。 福 島 第一原 発 事 故 後、 放

量 被 曝の健 康 影 響について研部 被 曝、 微 量 放 射 線・ 低 線

診療をふまえて、「 原爆ぶらぶ

広島市生まれ。 被爆患者の

時の対応」
「トイレ内

いって「一体改革」を押しす

す。お問い合せは沼田からバスで参加しまています。

に子供が座れる椅子を出ています。
検討を行い結果を玄関前に表示します。

―２３００まで

新しい仲間

よう
こそ

〈池田支部〉
田村孝
小野塚まつ〈薄根支部〉
金子 敏也〈利根南支部〉
綿貫ミヨシ
小菅いつき
小林はつ子

〈川場支部〉
吉野 よう〈月夜野西支部〉
李
今善〈水上支部〉
石川奈美子
南條ユリ子
飯野 芳雄
〈新治支部〉

１月の
新加入者

本多 京子
本多 光江
松本たみゑ
〈昭和南支部〉
諸田沙也佳
真下きく江〈高山支部〉
安部テル子
稲川 公子▼１月の新加入者は名義変更を含めて八〇人でした。
（敬称略）〈沼田東支部〉
鹿田 光江
星野 幸子〈沼田北支部〉
田村 義明
髙橋フミエ〈利南支部〉
立石 貴史
芝宮かず江▼毎月一万単位に到達した方をご紹介しています〈利根北支部〉（ 口以上）
本田三治郎（ 口以上）
加藤 周子（ 口以上）
髙井 辰三（ 口以上）
高橋 かづ〈利根南支部〉（ 口以上）
小菅いつき〈片品支部〉（ 口以上）
横山 二郎〈川場支部〉（ 口以上）

堀上仁左エ門（ 口以上）
戸丸 和三〈月夜野西支部〉（ 口以上）
林正治〈水上支部〉（ 口以上）
穂苅 清一（ 口以上）
内山 莞爾〈新治支部〉（ 口以上）
安達澄

新藤兼人監督作品

４月

（

日（木）

分～②午後６時～（ 口以上）
原澤 圭子（ 口以上）
土田鹿太郎（ 口以上）
木内 百江
口以上）
上村
広

（

き

①午後２時

と

１２００円〉

利根沼田文化会館〈前売券

１４００円〉

組織部☎―２３００まで

実行委員会。お問い合せはキャスト
豊川 悦司、大竹しのぶ、
六平 直政、柄本明、倍賞美津子、大杉漣、
津川 雅彦、川上麻衣子、「一枚のハガキ」利根沼田上映

間ドラマ。

自らの実体験をもとに製作した人

日 本 最 高 齢 の 新 藤 兼 人 監 督 が、

〈当

日

ところ

〈昭和南支部〉（ 口以上）
宮下 里美〈高山支部〉（ 口以上）
山口 久男
口以上）
山口 賀子

▼１月の増資は九三七人から寄せられました。
この一覧への紹介は、紙面の都合上 口単位に到達した
三四人の方を掲載しております。ご了承下さい。
（敬称略）〈沼田東支部〉（ 口以上）
大島 昭治〈沼田中支部〉（ 口以上）
河野 清治〈沼田南支部〉（ 口以上）
馬場半次郎〈沼田北支部〉（ 口以上）
後藤 武夫〈池田支部〉（ 口以上）
細川 三夫（ 口以上）
木村 淳一（ 口以上）
高橋三四郎（ 口以上）
千明 八郎（ 口以上）
木村 正栄
木村喜美江（ 口以上）
山田 明夫
木内 英一
田口 文夫
増田 文勇
口以上）
志賀登記雄

（

増資者一覧 １月分

※当日は、動きやすい服装と室内シューズを持参してください。
駐車場、限りがありますので乗りあわせでお願いします。
参加希望の方は、資料や昼食等の準備の関係で、お近くの各支部
役員か組織部（☎22-2300）までご連絡下さい。

３・ さよなら
原発アクション

★ 組合員による各支部からの活動報告

すめ大企業には減税を計画し ら病 」 とよばれる症 状や、 内

政府は、社会保障の充実の講師

県社会福祉総合センターなどで対応していきます。

★ 特別報告設けて」などの要望が他、「トイレの清掃

英昭教授が、「案内板」の強化

理は業務委託で行ってや っ て く れ ま す か？」「 運 動

かりやすい話に大きな拍手が２月 日、病院の第六回は一日だけでしたが「来年も日・コーラスグループ「アンダンテ」

人の参加があり賑わ

内容

ぞれ約

２月

70

送られていました。

ゴム手袋が大事だそうです。

16

疾 患とその対 応 」の話でした。 ぎ・過剰なエアコンの使用を

原発０ゼロで
模擬投票

利用委員会が開かれました。
糸賀院長から、新が報告され、内科、

生 協 で、「虹のバレンタイン
生協の各施設で「エネルギ外 科、 産 婦 人 科 等

福島原発の事故災害によりー 政 策 の 転 換 を 」 と「 カ ーで、一定の改善が図

年度の常勤医師体制

ド 」 と「 チ ョ コ 」 で、「原発られ、医師総数が行動」に取り組みました。

“模擬”国民投票」と原発人から放射能の恐怖と汚染を広げ、周辺の人々の生活と健康に不日、全国の医療福祉

安を抱かせています。
２月

ゼロ署名を呼びかけました。

安の声が寄せられていました。

た。
ま た、 こ の 二 ヶ 月 間 に人と職員で、「国民投票」、千二百人「虹の箱」に六通の意見がこれには、組合員

人から回収し、署

組織部☎

bbbbbbbbb

３月の人間ドックに若干の余裕があり
bbbbbbbます。ご 希 望 さ れ る 方 は 健 康 管 理 科 ま
10 70
30
でお問い合わせ下さい。
利根中央病院 ☎２２-４３２１（健康管理科）

12

30

22

冷水で朝晩うがいをして、のどの粘膜をきたえ抵抗力をつけよう。

bbbbbbbbb

bbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbb

松尾 初美 理事
群馬中央医療生協
講 師

新病院建設に向けて（仮題）
利根中央病院の現状

bbbbbbbbb

bbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbb

10

人間ドックのご案内

270

160

30

10

健康管理科より

110

40 50 60

10

170

110

50

200

2560

20

710

1620

90

580

150

1170

150

90

80

70

30

20

映 画

22

【日時】3月18日（日）受付9時〜15時30分【場所】昭和村公民館ホール
30

11

35
10

11 ★★ 朗読劇
記念講演 「レインボー健康体操」

20

ご案内

16

24

保健組織活動交流集会に参加しよう80★ オープニング

62〜健康づくりと活動交流を〜
22

32

11

15

4

生活習慣で皮膚の老化防止「医療講演＆懇談会」

8
21

39

70

2

人材確保委員会主催

59

14

薄根公民館まつり

第六回利用委員会

医師体制で一定の改善

虹のバレンタイン
行動
12

筆が寄せられました。
115

に配布、
名

150

第510号 （２）

健
保
の
根
利
2012年３月１日（毎月1回1日発行）

一人は万人のために 万人は一人のために（３） 2012年３月１日（毎月1回1日発行）

支部名

班 名

班 長 名 人数

班 会 内 容小林 永久子 6 感染症の話・尿チェック

沼田東 材木町 11
材木町 1

小野

のぶ 3 新年会

材木町 2

大谷

好子 3 新年会
タカ 3 新年会（おしるこ粉班会）

西原新町 11-1 得能淑子 3 新年会（おしるこ粉班会）

沼田中 西倉内町 7-1

田中

おらがまちの班会あれこれセラバン体操

穂積 4 お正月かるた

西倉内町 6 石川 エミ子 3 お正月かるた
くら 4 口福カルタ

宮内 はつえ 4 口福カルタ

榛名町 1-2

戸部大吉 4 口福カルタ

薄根町 6-5

片野敏雄 6 新病院建設に期待して

薄根町 6-1

佐藤郁子 6 虫歯・歯周病・補綴のはなし

沼田南 鍛冶町 10

馬場 半次郎 4 新年会・お口の中の健康

鍛冶町 5
利

金子

榛名町 8-1下南 下久屋原

身体全体を使ってすっきりするね。

コスモス班

沼田西 榛名町 8-2

利南
沼須合同班

東原新町 13-2 雲越

川田
田中合同班

１月班会開催一覧

ろく 3 新年会・お口の中の健康

大腸がんの話星野 サヨ子 6 大腸がんの話・チェック

沼須合同

田中

実 4 大腸がんの話・チェック
早苗 7 新年会

上久屋馬場 織田澤 澄世 5 薬の話
池

田 岡谷西 1川

田 下川田町 宮塚１ 深津文子 4 新年会（口福カルタ）

下川田町 宮塚３ 深津京子 4 新年会（口福カルタ）

下川田町 田中１ 茂木

チヨ 5 セラバンド体操

牧野

上

角田

梅子 7 年間計画・新年会

利根北 追貝合同小林喜市 18 筋力トレーニング・輪投げ

追貝合同

小林

喜市 14 筋力トレーニング・輪投げ

追貝合同

小林

喜市 16 筋力トレーニング・輪投げ

高戸谷 ①

加藤

眞喜 7 新年会・ころばん体操川場 中野合同

宮田 貴美子 7 新年会

上入 佐藤

興 5 血管年齢、尿チェック

後閑

下入 渋谷

典子 6 血管年齢、尿チェック

真庭 政所

カルシウムの話
建設説明会

大谷 スミ子 11 セラバンド体操

上牧 木の根 登坂貞子 3 手づくりぎょうざ

地域医療の充実で、率直な意見交換。

後閑 新道合同 深津 ハルイ 3 手づくりぎょうざ
真庭 中ー１- ６ 真庭利治 3 手づくりぎょうざ

後閑 稗田合同 都丸

富子 3 手づくりぎょうざ

広橋

絹代 3 手づくりぎょうざ

下牧 原の中 山田

八重子 3 年間計画・体組成チェック

上牧合同

下牧 原－２ 高橋

ミネ 3 年間計画・体組成チェック

月夜野西 下津 小川島 原沢

良輝 3 健康チェック

月夜野 橋下 原沢

宏吉 4 健康チェック

月夜野 橋上 後北 小林

繁雄 3 健康チェック治 猿ヶ京合同 高橋

米子 9 体操（新聞紙を使って）猿ヶ京合同 都丸

君子 9 体操（新聞紙を使って）

須川 十二河原 田村

照代 4 糖尿病の話

昭和東 貝野瀬 田中 2 杉木哲二 3 建設説明会

新

糸井 吹張 - １ 林一郎 3 建設説明会

貝野瀬 田中 2 杉木哲二 7 インフルエンザの話・血管年齢

昭和南 川額合同

梱包ボランティアさん募集
利根保健生協の機関紙「利根の保健」は、月2回の編集委員会を経て印刷された約２万枚を、各班長（配布者）さんあてに束ねる作業に、毎回１５人程の方が参加しています。ご協力をお願いします。
お問い合せ：保健生協・組織部（22-2300）

職域・他 コスモス中島

三枝 10 レインボー体操

コスモス

中島

三枝 9 ストレッチ、ころばん・セラバン体操

コスモス

中島

三枝 9 レインボー体操

MOB

山田 周一郎 4 年間計画・体組成チェック

合同新年会

病棟・他 ふれあいの輪 西畠 みどり 17 肥満にならない食生活
統計

56回

345 人

□ 作り方

新じゃがいもの明太マヨソテー「 引 き 続いて

先生も参加。

回 診 療の松 井

枝ぶりも自然のなす技雪の花

絵手紙や一句の指導寒椿

朝日射すまでの命や雪の華

立春や鏡の顔もはればれと

日脚のぶ茜色したちぎれ雲

いそぐなと言ふ道連れやからっ風

鎌田

鎌田

花咲

東小川

須賀川

森下

赤城原

吉野

寺岡

戸丸

真下

小林

貞子

好夫

千明ヒロ子

大竹

道子

久代

章子

仁作

人で新 年 会 を 行

きたい」 と 組

明の鐘寒三日月の輝きて

萩原キヨ子

昨 年から週２合 員から熱 烈

鎌田勝己

片 品 診 療 所になラブコール。

夕暮の風の匂ひや日脚伸ぶ

高橋

マスクはのどに湿り気を保ちます。この時期人混みに出るときは着用しよう。

ご 尽 力いただ

地 域の介 護下牧江

風花の空にあそびて頬に消ゆ

初や福 祉の向 上

林

子

子

子

子

さなへ

信子

小

沢

峰川

沼田市坊新田町

倉埋め立ての公園緑地に根付きたる河津桜の花芽
ふくらむ
笛 木 力三郎
沼田市高橋場町
スカイツリー六百メートル超えて建つ雛の節句の明るき映像
沼田市高橋場町田 島 智 恵華やかな打上げ花火終りたり静かに寒き夜空広がる
松 井 佐江子
沼田市坊新田町
夢抱き海外に発ちし若者の不遇を思う一瞬の地震

昭和村森下

離れ住む孫の高校合格を遺影の夫にまっさきに告ぐ
羽 鳥 孝
みなかみ町湯原
それぞれの夢をいだきて巣立ちの春子供も親も未知への一歩片品村摺渕
千 明 洋
若き日は恨らみ辛らみの有りたれど久しき今は
唯懐しき姑
沼田市白沢町尾合 飯 田 清
沼田より徒歩で赤城に登りたる七十年前の黒桧
日に映ゆ
みなかみ町下津原 沢 貞
産声を元気あげし初孫がはや新成人想ひ果てなし

城

フサエ

浅

猿

加瀬田

木

青

村

三国路

沢山の賀状いただきすぎし日を静かに偲ぶ児等
思ひつつ
川場村天神
宮 内
学
小箱に竹わりまげて付けし橇をもて共に遊びし友は今は亡き川場村門前
桒 原 文 子
初日の出静かに拝す去年まで柏手を打ちし夫の
今亡く
川場村生品
横 坂 良 子

沼田市薄根町春 嵐 窓 越 し に す る 梅 見 会

高山村中山

福島っ子ガタ減りやっぱりあの日から

みなかみ町相俣だまされた二股膏薬政権公約

上発知町

達也）

扇持つ友お披露目の春を舞う

大川に向 けた 夢が（栄養課

しま

③フライパンに油を入れ、①に焼き色をつける。
②のスナップえんどうとソースをいれ合せて出来上がり。

田村

新じゃがいも（小さめ）……400ｇ
スナップえんどう……8本
サラダオイル……………小さじ2＊ソース
明太子…1はら（大さじ2） マヨネーズ…大さじ2〜3 塩…少々

上発知町

②たっぷりの湯で、筋をとったスナップえんどう
をさっとゆで、冷水にさらし色止めする。

花一輪窓辺に開く梅の鉢□ 材料（4 人分）

19

語られ楽しいひ1 人分（約 133Ｋcal）とときでした。

①皮ごと洗った新じゃがいもをラップにくる
み、電子レンジにやわらかくなるまでかける。
（600Ｗ 5〜10分）

片品支部と診 と職 員の久男 29 新病院建設、通院支援の説明

療所利用委員会 いました。

山口

血管年齢チェックは実年齢より若く安心。

片品支部と診療所利用委員会

恵子 4 建設説明会

山 中山合同

脳卒中の話

介護・福祉で夢を語り合う

山口 ゆわ子 4 建設説明会

橡久保合同 角田高

栄養士から話を聞きますます元気に。

沼田西
榛名町合同班

月夜野東 後閑

週1回の運動で片足立ちもばっちり。

池田
下発知合同班

下川田町 田中２ 生方 志づ子 5 セラバンド体操
沢 尾合

ころばん・セラバン体操

一江 6 新年会

結果陰性に笑顔でハイポーズ！

沼田東
上原合同班

戸鹿野町１、
２ 星野

白

第510号

味覚障害
―亜鉛欠乏大きく関係―
元 素（ ミ ネ ラ ル ）。味細胞がです。日本人の標準的な献立

ム、女性で

成人男性が

ミリグラ

生まれ変わる際にも亜鉛が必には９ミリグラムが含まれて唾液分泌の減少も味センサーに影響
また、唾液の分泌が減少しレン症候群」の主な症

このほか、うつ病などを付けて分泌を促します。

心因性味覚障害や原因が分からない特発性味覚障

害、脳卒中やパーキンソ

ゆうき

お兄ちゃん大好き☆

木村悠希 くん（１歳）

みなかみ町小日向

ゆうとご飯大好き♥好奇心旺盛！

渡辺柚都 くん（９ヶ月）

昭和村川額

で匂いが分からない風味ン病によるもの、鼻風邪障害（カレーを食べても匂いがしないので美味し

く感じられない）など原

因はさまざまです。

味覚障害の症状があったら、まずは飲酒や刺激物の摂取を止めて、亜鉛の多い食品の摂取やよく噛んで唾液の分泌を促すなど、日常生活を見直しましょう。

それでも 改 善しない場 合は、耳鼻科受診をお勧めします。

ゆあ

沼田市上原町愛莉 ちゃん（２歳９ヶ月）

あいり

村田結愛 ちゃん（５歳）

ケンカもするけど仲良し姉妹です♥

きすけ

昭和村川額

我が家のアイドル。それとも怪獣？

綿貫希亮 くん（８ヶ月）

インフルエンザはまず予防注射。かかったら早めの受診、暖かくして安静と休養が大事です。

～

要で、不足すると味細胞が減ミリグラムってしまい、味覚障害が起こ
い ま す が、 若 い 女 性 は ６・５
いないようです。また、高齢ミリグラム程度しか摂取して～甘 く 感 じ る 」「 口 の 中 が 苦 い、 渋 い 」 な ど の 味 覚 障 害 がるというわけです。

「最近、食べ物の味がよく分からない」「何を食べてもあると、食事の楽 し み が 奪 わ れ て し ま い ま す 。
な ぜ、 こ う し た 症 状 が 、 起 こ る の か 、 そ も そ も 〝 味 覚

ファストフード

偏食、常備薬で亜鉛が不足する原因は次のうです。

者になり食事の量が減ってもを受ける、場所によって異な３つ。いずれの場合も、亜鉛ても味覚障害を生じます。

高血圧や糖尿病などの常用状はドライマウスとド免疫異常の病気「シェーグ

薬によって亜鉛不足を引き起

ライアイですが、唾液

亜鉛不足になることもあるそ

種類の神経の感覚枝からの飲み薬を投与して治療しま

薬剤の内服でもる
大脳の味覚中枢へと伝えらす。

食生活が大切れ、味を感じます。

分布しています。味雷が刺激センサー″はどう働いているのか、お話します。

舌の味細胞から刺激を受けて脳へ
味の基本は、甘味、塩味、酸味、苦味と旨味。これらの味覚障害の症状は、①味をこす薬剤性味覚障害。薬剤に

亜 鉛 が 吸 着 し て し ま う た め、 の分泌量が減ると雑菌が繁殖しやすくなり、
味覚障害の一因になります。

※上毛新聞「健康通信倶楽部」引用

味を感じる場所は、言うまで食生活で摂取する亜鉛が足い

感 じ な い、 薄 く 感 じ る ② 何を 食 べ て も 甘 い、 苦 い（ 異りない亜鉛欠乏症。偏食、過もなく口です。
では、口の中で、どうやっ
味症）③何も食べてないのに常みて味を感知しているのでしょ︱ などがありま 激なダイエット、食生活の乱 体内の亜鉛が欠乏します。

全 身 疾 患

また食べ物は、唾液

また、加工食品に含まれるれ（ 朝 食 を 抜 く ） な ど で す。

腎機能障害で亜鉛代謝異常

これらの症状に一番大きくす。

食 品 添 加 物、 フ ァ ス ト フ ー

因むつき

沼田市上沼須町

ひゆじうか。舌は粘膜で覆われ、表 に渋い、苦い
みさいぼう

面には舌乳頭という突起があります。そこに味細胞の集ま関係しているのが亜鉛の欠乏

みらいり「味蕾」が存在し、これがで溶かされてはじめて味蕾のセンサーに認識を 起 こ し た り、 肝 臓、 甲 状腺、消化器などの疾患でも亜ド、過剰な飲酒も原因になります。

です。
亜鉛は、細胞や組織の代謝

味覚センサーとして働きます。この味蕾、舌や舌の付けされるので、唾液量の減少は味覚確認を遅ら原

お兄ちゃんになりました！

写真の返却はできませんが、郵送でも受け付けています。
編集事務局 E-mail:sukusuku-tone@tonehoken.or.jp

いっき武井一樹くん（４歳）す。

には味覚のほかに香りや歯ごたえ、舌

掲載希望の方は ①お子様氏名 ②年齢 ③住所 ④コメント（13文字以内）⑤連絡先 をご記入の上ご投稿下さい。

沼田市上沼須町

日 栄 養 所 要 量 は、 鉛 が 欠 乏 す る こ と が あ り ま

食べ物を「おいしい」と感じる因子

亜鉛の痛なのです。

の欠かせない生体必須の微量

す。辛味そのものは「痛い」という苦・亜鉛の欠乏（食事・薬剤・全身疾患などによる）・唾液の減少（加齢・薬剤・シェーグレン症候群などによるドライマウスが原因）いうのは、このためです。

せます。加齢や薬剤にさや痛みと一緒に大脳へ伝わっていま状なったら食べられるものが増えた」と

また、感冒（風邪）のよう症

べられるようになるのです。「大人によっても唾液が減少す

供も、経験を積んで次第に辛い物が食に体内に炎症があると亜鉛のさんさるので、よく噛む習慣

最初は辛味という苦痛に反応した子◆亜鉛を多く含む食品◆ている三叉神経という知覚神経から熱消費が増えます。

じる味覚とは違う経路、粘膜の下を走っ

根のほか、軟口蓋や咽頭にも高柳 英雄 さん

子供は大人に比べて辛い物が苦手で「 人の役にたちたい」
沼田市材木町

一番うれしいと笑顔で語ってヶ月）
もうすぐ首がすわります！

武井睦樹 くん（消防士さんになったよ！！

だっこが大好き仲良し兄弟♪

高柳さんは、利根中央病院

ろ、「自己満足だけどね」と

あおい

雲野陽雄司くん（４歳）

碧唯くん（７ヶ月）

くれます。ボランティアの一ば率先して交代しています。

照れながら話をしてくれましに絡んでいます。

島 田 哲 明す。実はこの辛味、甘味など味蕾で感・味を感じない・薄味に感じる
・何を食べても甘い、または苦い・何も食べていないのに口の中が渋い、苦い※このほか、匂いが分からないため味覚がおかしい「風味障害」もあるに旨味などの味やこれらの因子が複雑

10

子供は少しずつ慣れる

新潟県十日町小林璃都くん（２歳５ヶ月）の玄関ボランティアに参加しと思っていたところ、玄関ボ嫁に行った娘にも「いい事した。健康のために朝、夕にりと番のやりがいは半日終わって「やったー」と思う達成感がランティアをしている戸田さてるね」とほめられたと。利

分のウォーキングが習慣にな

30

３

沼田市柳町

て ヶ月。
札所めぐりをきっかけにんに勧められました。今では

用 者 の 方 か ら も「 あ り が とあって気持ちよく帰れるとこ

日活動をしていっているそうです。

「人のために役に立ちたい」

月に９日～う」と声をかけてもらうのが辛みは痛み？

1て、都合のつかない方がいれ

10◆味覚障害の症状と原因◆ます。辛い食べ物も、辛さの成分以外

3・カキや煮干しなどの魚介・牛肉などの肉・ノリやワカメなどの海藻・ゴマやカシューナッツなどのナッツ
・凍り豆腐やきな粉などの豆類・チーズや脱脂粉乳などの乳製品
・麩や薄力粉などの穀類
・抹茶、煎茶、ココアなどの飲み物
触り、温度、見た目、食欲などがあり

利根中央病院
耳鼻科医師
12

9 10

10

第510号 （４）

健
保
の
根
利
2012年３月１日（毎月1回1日発行）