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第 214 号 2019 年８月号（毎月 10 日発行）

11

発行 生活協同組合ヘルスコープおおさか
発行責任者 中谷 清
〠 538-0053 大阪市鶴見区鶴見 3-6-24☎ 06 − 6915 −8855 FAX 06 − 6915 −8822
編集 機関紙編集委員会

ヘルスコープおおさかの現勢

ホームページアドレス
http://www.health-coop.jp/index.html
E-mail sosikibu@health-coop.jpなどをチャレンジに入れて私たちの健康づくりは︑
欲しいと各地区の健康づく 疾病やケガのあるなし︑障りのグループに呼びかけて がいの有無も年齢も性別もいます︒そのために︑歯科 関係なく誰でも︑自分が今受診だけでなく︑健康キャ よりもよりよい自分を求め
ンペーン応援企画として︑ る活動です︒遠回りでも︑９月から３ヶ月間にそれぞ 少しずつでも︑途中休憩がれの地区で開催される学習 入っても続けられます︒
や歯みがき指導など地域に地域の中で仲間とつな出向いて行います︒
がって夢や希望を語り合う
医療福祉生協の活動は﹁ま仲間とさに健康な生き方﹂と言えま す︒ こ の チ ャ レ ン ジ をいっしょにきっかけに︑よりよい自分

へ︑ チ ャ レ ン ジ し て み ま
しょう︒
月には︑その結果をパンフレットのハガキでお知らせください︒プレゼント
をさしあげます︒

︑歯 科 研 修 医
６月 日 土( ︶のこども のおはなし﹂
班会﹁コペルくん﹂は︑﹁歯 の吾妻先生が︑こどもたちの興味を引きながら︑クイズ形式で教えてくれました︒こども 人おとな 人の参加でした︒歯に悪い食
べ物︑飲み物などよくわかりました︒歯科所長の結城先生の指導で︑虫歯の模型に樹脂を詰めて光を照射して固める体験もしました︒
なかなかできない体験に︑
こどもたちは興味津々で取り組んでいました︒﹁しっかり歯みがきして︑
歯 を 大 切 に し よ う！﹂ と﹁ジュニア健康チャレンジ﹂への参加も呼びかけました！

12

子ども班会「コペルくん」

クイズで楽しく
歯の勉強

24

18

虹の
ネット

８月と言えば平和︑平和と言えば夏▼その訳の一つにお盆の時期に８月 日の日は何の日

最近の正解率は約 ％前後

か﹂とアンケートをとると９ 日︑ ８ 月

式会場で﹁８月６日︑８月を奪われた▼ところが成人える人々が戦争によって命

ジアでは２０００万人を超

では日本人３１０万人︑ア

界大会もある▼太平洋戦争

呼びかけられる▼原水禁世

中の甲子園球場でも黙祷がれ︑正午には高校野球対戦

悼式典の様子がＴＶ中継さ日本武道館の全国戦没者追ていることがあるのでは▼

終戦︵敗戦︶記念日が重なっ15

禁煙に成功した人もみなさんからの健診予約をお待ちしています。
お申し込みはこちらから→

２０１９﹁おおさかまるごと健康チャレンジ﹂が 月から始まります︒ 月までの２ヶ月間で自分でチャレンジ目標を決めて︑自分で実践する︒
︒大そして ヶ月前とは違った自分がそこに ･･･
阪府をはじめ︑府下各自治体︑生協だけでなく︑漁協や森林組合などの地方公共団体も︑後援団体として名を連ねています︒みんなで声をかけて︑ぜひご参加ください︒

健康づくりはお口から歯科グループでは︑﹁健
康づくりはお口から﹂と歯科健診や︑日常の歯みがき

健康診断がインターネット予約できるようになりました

知らなかった▼戦後 年をが戦争をしていたことすら勿論︑当時日本とアメリカ

真珠湾がそこにあることは太平洋戦争の端緒となった旅行の際︑日本の高校生がとなっている▼以前ハワイ

30

・６％となっている現

経過し︑所謂戦後生まれが74

シマ・ナガサキの悲劇を再び繰り返してはならないと

日本国憲法に込められた誓

いを若い世代にバトンタッ

チしていくことが益々大切

歳の投票率が％前後だったのか︑

歳︑になっている▼参議院選挙

で

何故

19

︵大阪原水協・山崎義郷︶

受けたものとして︒

１９４５年８月９日に生をの意味を噛締めながら▼30

これまでの経験で︑学校で﹁毎日あいさつをする﹂というユニークな取り組みがされたり︑町内会や地域活動協議会で呼びかけられたり︑職場の健康づくりに活かそうとするなど︑年々
健康づくりに取り組むこと︑グループも広がっています︒ヘルスコープでも︑﹁禁煙に成功した﹂という人︑サークルをつくって始めたら﹁仲間が増えた﹂という声も聞かれます︒
うえに診地区ではみんなのウォーキングの歩数を合計して︑シルクロードを歩いてローマに行こうという企画で︑昨年以上に参加者を増やそうと試みています︵写真︶︒＊転居 ･ 家族の異動等があった場合、上記にご連絡下さい。

15

在︑第二次世界大戦やヒロ

83

18

29

健康チャレンジ参加します！

ドを歩いて
シルクロー （うえに診地区）
こう
ローマに行2019 年６月 30 日
組合員数70,512 人
出資金1,656,882,000 円
平均
23,497 円

2019 年８月号
ヘ ル ス コ ー プ お お さか
⑴第 214 号

健康チャレンジでホンモノの健康人に
おおさかまるごと健康チャレンジ 2019

○

○

○

○

○（1・3）
○

○

○

○

○

○

～

小児科

○

○

○

○

○

○

○（１）

○

○ (1･3）

関東で 年近く単身生

○

○

○※
○

○
○

○ ( 隔週）1817○

金曜日の受付は 時 分までです。
土曜日の診察は 時からです。
土曜日の診察は９時から 時までです。
金曜日は乳がん検診のみ

○

○

10

○
○ (1･3）

※整形外科
※整形外科
※外科
※健康診断

○

••••••••••••••••

活をしてきました。３年ご存知ですか？
前に大阪に帰って驚いたのが、スーパーに行った
こんな制度
らほとんどの方がエコ
バック等を利用せず、普通にレジ袋を使っていることでした。３年たった
今もその状況はほとんど変わりません。関東では結構エコバックが普及していることもあって、僕もスーパーなどで買い物をするときはエコバックを利用していました。最近になってようやくマイクロプラスチックがク
ローズアップされ て い ま す が、少なくともコン
ビニでの少量買い物の際はシー
ルにしませんか？ 写 真 の年以上使い込んだ僕のエコバッ
クもそろそろ交••••••••••••••••代。
はスタッフと患者さんです。
「蘇州夜曲」「上を向いてを弾きたいという思いを強 歩 こ う 」 等 か ら「 悲 し い「いとしのエリー」
く持っておられ、そのこと 色やね」
を知ったスタッフが、病棟 に、 オ リ ジ ナ ル の「 メ
「胸が痛い」
しかし、脳梗塞を患い、 のピアノで練習することを モ ワ ー ル 」、
「ジョージアオンマインド」
左半身に麻痺が残り、回復 提案しました。
病棟とリハビリのスタッ まで 曲を披露。
期リハビリ病棟に入院。懸谷さんのピアノ、桑田さ命のリハビリで、日常生活 フは、谷さんの思いを叶えには、ほぼ支障が無いくら ようと病棟ライブを企画、 んのボーカルに、応援に駆そ の 日 に 備 え て、 谷 さ ん けつけた井上善日居（いのいに快復されました。
そ れ で も、 も う 一 度 ス は、毎日ピアノの練習に励 うえよしひこ）さんのベースも加わり、かっこいい音
テージに立ちたい、ピアノ まれました。
「入病 棟 ラ イ ブ の ス テ ー ジ 楽に、満員の観客は、は、 階病棟の食堂、観客 院中にこんなプロの音楽を聴けるなんて…」と、とても喜んでくれました。感動
して涙する人もいました。
谷 さ ん か ら「 お 世 話 になったみなさんに、ここまでよくなったと見ていただ
きたくて、恩返しがしたくて、 年来の相方とライブをさせていただき感謝の気持ちでいっぱいです」という言葉が寄せられました。
他の患者さんにも力を与えるライブになったようです。

コープおおさか病院だより

病棟ライブ開演！
谷みゆきさんは、パート
ナーの桑田マハロ和彦さんと、会社員時代からサザン
オールスターズのコピー
バ ン ド な ど で 活 躍、 現 在は「おばんざい」というユニットでＣＤも出していま
した。

～

○※

※休診により予告なく変更されることがあります。 ※歯科予約 ６９１４・１１０７／健診予約 ６９１４・１１６７※小児科夜間 診察時間 時～ 時（１・３週のみ）診察時間 時～ 時 分
予防接種 時 分～ 時 ※要予約○○※

ごいっしょに考えてみませんか？
みなさんの声をお寄せください

○
○

シリーズ
…

○

認知症

○

まだら症状
質問をいただきました。
「 認知症の記事を読んでいつも思うこと。まだら症状の人が、しっかりした状態の時に、関連した記事を読んで聞かせ、自分自身で気付かせて直すように、意識させることはできないのでしょうか？少しは進行が遅れるのではと期待するのですが、どうなんでしょう
か？」から何かをしゃにむに教えたり言いきかせたりすることは、かえってマイナスの徴があり、これは初期から 結果をもたらす場合がほと末期まで見られ『まだら症 んどです。間違いを正すこ状の法則』と呼ばれます。 とが、より混乱と反発を招
例えば、散歩に出て帰り き、症状を悪くします。
道がわからなくなったＡさ••••••••ん。たまたま出会ったご近
家族が現実を受け入れた所のＢさんに、家まで連れ く な い と 思 っ て い る 時 期てきてもらいました。Ａさ が、最も介護が困難な時期
ん は、 家 の 人 に は「 お 客 でもあります。認知症でなさ ん だ か ら お 茶 を 出 し て い人でも『まだら症状』を…」、Ｂさんには「どうぞ 示すことがあります。認知お入りください」と認知症 症の高齢者の場合は、そのと は 思 え な い 対 応 を し ま 度合いが少し大きいと考えした。
これが『まだら症状』 ると受けとめやすいです。
「病気がそうさせている」のためなのです。

•••••••• と、割り切ることがお互い周りの人は「認知症ではないのかも？」「 認知症が治った」と受けとめ、そこ○○に水俣病で苦しむ被害者の姿に深い憤りを感じました。
また、経済を優先させ、
人のいのちや健康を切り捨てることは、現在にも通じることだと思います。原発
事故やアスベスト、環境問
題など、経済発展の名のもと同様のことが行われています。
また水俣病の被害者は、十数万人以上とも言われま
すが、国の水俣病認定患者
は２２８２名のみです。熊
本民医連は、全国の民医連とともに水俣病の被害者の大規模な検診などを継続して行い、現在も認定や救済を求めてたたかっています。秋から新しい署名が開始されます。
「 水俣病は終わっていない」この言葉が今回のセミナーで最も深く感じたことです。いまだに水俣病に苦しみ、認定と救済を求める
被害者のたたかい、そして経済発展の名のもとに繰り返される弱者の切り捨てを止めるたたかいに自分自身も少しでも参加できればと思いました。
圧迫をゆるめ、視野狭窄の進行を抑えることを目的としていますが、残念ながらいったん狭くなった視野は元には戻りません。緑内障はかなり進行しないと気がつかないので健康診断などで指摘されて受診する人が多いのです。早期発見のためには①血縁に緑内障の人がいる。②糖尿病や強度近視である。③ステロイド
ホルモン剤の内服や外用をしている。④眼の外傷歴がある。そのような人
は眼科で視野検査を受けることをお勧めします。

○

診察
時間
17:30 ～ ● 呼吸器特診● 禁煙外来•••••••••••••••••••••••••••••••••• です。

認知症には必ず〝しっかりしている正常な部分〟と〝おかしい、理解できない部分〟が混在するという特◦全日本民医連第１回社保セミナー
岳を続け、不知火海の汚染を広げたといいます。山近さんは、それを「犯罪」と表現されました。
現地視察は、船やバスで水俣病に関連する場所を回りました。その中でもっとも驚いたのが、チッソという企業が未だに存在することでした。ＪＮＣという子
会社に運営を任せているとはいえ、チッソは残っていました。ＪＮＣはチッソから引き継いだ広大な工場を操業していました。
私は、これほど酷い事故を起こしたチッソはとっくの昔に倒産しているものと思っていました。
チッソの操業は、日本の経済発展のため「国策」として進められたと言います。過酷な公害を起こしたに も 関 わ ら ず、 い ま だ に残っているチッソといまだす。
い っ ぽ う、 緑 内 障 は様々な原因から眼内の圧力（眼圧）が上昇し、視神経や網膜に血液を運ぶ
血管が圧迫され血流障害

白と緑では大違いですが、緑色に見えたことに由来するそうです。
白内障は目の中に生まれつきある、水晶体という透明なレンズが老化現
象により濁り、『 視力が身の痙攣に苦しみながら亡くなりました。今回の社保セミナーでは、水俣病の歴
史と民医連の活動を学ぶとともに、水俣市や不知火海の視察を行いました。
水俣協立病院の元看護師
長山近峰子さんのご講演
は、お父さんを水俣病で亡くし、ご自身も水俣病に侵されながらも看護師として働き、水俣病患者を支援し続けた半生をお聞きしました。大黒柱の父を失い貧困に喘いだ幼少期、その父の看病で失われた青春時代、民医連との出会いで救われたという人生を涙ながらに語られ、胸が締め付けられました。チッソは水俣病の原因を有機水銀と認識しながらも排水

コープおおさか病院
黒田
地域連携室

水俣病は終わっていない………
５月 ～ 日に熊本県水俣市で開催された全日本民主医療機関連合会（全日本
民医連 ）第１回社保セミナーに参加しました。水俣は、言わずと知れた四大公
害病の一つ水俣病が発症した町です。チッソの工場が排水した有機水銀による神経障害により身体に麻痺や痙攣が起こり、重症者は全白内障と緑内障。名前は似ていますが、全く別の病気です。昔の人は病気の原因が分からなかったので白内障が進行した
人の目が白く濁って見えることから白内障と名付けました。
また緑内障は、
昔のヨーロッパでこの病
気で失明した患者の眼球倫子が起こるため、じわじわと『視野が狭く』なる病気です。視野の狭窄が進行していくと失明に至ります。緑内障の点眼は眼圧を下げ、眼底の血管のコープおおさか病院
中谷
眼科低下』する病気です。遅かれ早かれ誰もが白内障にかかります。水晶体を取り除き人工のレンズに入れ換えれば視力が改善する場合がほとんどで○＊毎月第２金曜日（１人 30 分・完全予約制）
相談担当：杉島幸生弁護士（関西合同法律事務所）
コープおおさか病院１階医療相談室にて
予約・問い合わせ 06 ー 6912 － 5137 ～ 8
ヘルスコープおおさか組合員活動部まで

8

30

○
○

30

○
○
● 歯科
● 循環器特診

19：30

○
整形外科

組合員のための無料法律相談
9 月 13 日㈮ 午後６時～８時

○
○

18

○※
小児科

○

○
皮膚科

○ (1･3）● 禁煙外来● ボトックス外来

17

○
泌尿器科
受付
時間
17：00

外科

夜間

○
整形外科

19

○
○ (1･3）

○
○
○

○
○

● 健康診断内科○••••••••••••••••••••••••••

○※

30
19

30

● 呼吸器外来● 神経内科

○

○
○
○

○
○

1011

○
○

10

○
○ (2･4）○○● 乳児健診・予防接種● 歯科○● 慢性疾患外来● 心療内科○○○○（2・4）○○○○○● 慢性疾患外来● 健診ﾌｫﾛｰ外来

○

午後

○
皮膚科

○
○
● 循環器特診● リウマチ特診○○06-6717-8241● 健康診断● 糖尿病特診○○大阪市生野区林寺 5 丁目 12-18

診察
時間
9:00 ～○○

田島診療所歯科

○

10

○
○

06-6975-0841● 無呼吸いびき外来● 糖尿病特診○大阪市東成区中道 1 丁目 10-35

● 眼科
● 歯科

○

生協森の宮歯科

12：00

使いこんだ
僕のエコバック金外科

木06-6936-8241

内科

水大阪市城東区蒲生 3 丁目 15-12

午前

土
火

せいきょう三丁目歯科

電話 6914 － 1100

コープおおさか病院 診察案内

ヘルスコープおおさかの取扱機関

月

連絡先● 女性外来● 眼科

子育て世帯の経済的負担を軽減するとともに、こどもたちの学
力や学習意欲、個性や才能を伸ばす機会を提供するため、一定の所得要件を設け、市内在住中学生の約 5 割を対象として学習塾や家庭教師、文化・スポーツ教室等の学校外教育にかかる費用を月
額 1 万円を上限に助成する事業です。
【助成対象者】 市内に居住している中学生を養育する方で、養育者とその配偶者の前年度の所得金額の合計が大阪市が定める所得制限限度額未満の方（所得制限
限度額は大阪市のホームページで閲覧できます）【助成額】 月額１万円を上限として、１円単位で利用することができます【利用先】 大阪市塾代助成事業参画事業者として登録されている学習塾、家庭教
師、文化・スポーツ教室など【手続き】 助成を受けるためには申請が必要です。
【お問い合わせ】 大阪市塾代助成事業運営事務局 （０６）６４５２－５２７３
受付時間 12 時～ 20 時 ※土日祝、年末年始休業
後列左から３番目が谷さん（受診期間） ４月１日から翌年３月 31 日まで（受診費用） 無料【健診項目】
・問診・口腔感想・歯の状態・咀嚼能力（噛む力）・歯周組織の状況・舌機能（舌の動き）

診療科目

住所

予約
必要

歯科事業所

診察
時間
14：00
～

【大阪市・塾代助成事業とは】
3◆委員会報告＊組合員活動委員会 10.1統一行動に大きな流れをつくりましょう。
文化スポーツ交流会の開催名公募。
＊機関紙編集委員会 ８月号「健康チャレンジ」特集。
＊事業所利用委員会 各地区からの声確認。
＊健康づくり委員会 「健康チャレンジ」目標2500人。
10/19～20鶴見緑地フェスタに参加。
＊社保平和まちづくり委員会 原水禁大会へ20名の代表決定。
＊環境委員会
   エコ川柳募集。

（対象者） 大
 阪府後期高齢者医療広域連合の被保険者
75 歳以上の方
65 歳以上 75 歳未満で一定の障がいがあると認められた方● 無呼吸いびき外来 ○ (1･3）● 小児科（ｱﾚﾙｷﾞｰ特診）◆経営報告
6月までの経営結果
第一四半期は法人全体で7,300万円余りの赤字になっています。全
体が低調な事業成績に終わり、収拾する以前に事態が拡大しています、
今期中に改善につなげるよう、
当面の投資ストップ、支出抑制等、
具体的に対策を講じていきます。

社保セミナー参加者（写真：「民医連新聞」提供）

芝山 治仁（城東診地区）
承認事項
第1号議案 6
 月度の経営報告と第一四半期のまとめと
  当面の対策第2号議案 2019年度理事会日程 役割分担承認の件
第３号議案 2019年度生協強化月間方針承認の件
第4号議案 役員損害賠償保険加入承認の件
第5号議案 第2期3カ年計画策定委員選出承認の件
第6号議案 事業所利用委員会委員長選任の件

29

受付
時間
８：30

出席状況
２０１9年度第1回理事会は7月20日（土）14：00～17:30までコープおおさか病院健診棟2階会議室にて行われました。
理事は35名中29名、監事は４名中全員、オブザーバーは13名の出席でした。

ヘルスコープの３つの歯科で後期高齢者の無料歯科検診が受診できます27

泌尿器科

理事会だより大阪府後期高齢者広域連合は、大阪府下在住の後期高齢者（75 歳以上）を対象に無料で歯科検診を平成 30 年度から実施しています。ヘルスコープ
おおさかでは、３つの歯科（せいきょう三丁目歯科、生協森の宮歯科、田島
診療所歯科）で、次の項目の健診を無料で受診できます。受診希望される方は最寄りの歯科に、あらかじめご連絡の上受診をお願いします。

2019 年８月号⑵ヘ ル ス コ ー プ お お さ か⑶第 214 号

2019 年８月号

第 214 号⑷ヘ ル ス コ ー プ お お さか

７. 中部地方の日本海側の県。
石川と新12. 木の実が好きな森の小動物。
別名キ

９. 体つきや物の形がすらりとして恰好

14. 接吻、口づけ16. 不採算部門の整理、人員削減などのなどと書く

潟の間に位置するが良いさま

13. インド洋の島国。
旧称はセイロン
15. 肉や魚の厚い切り身を焼いたもの。

ネズミ

手段で事業内容を再編成すること

19. 金属元素のひとつ、元素記号は Fe。

「〇〇は熱いうちに打て」ずに仕事をする」

27. この生き物を開いて内臓を除去して干したものがスルメ

28. スギナの地下茎から早春に出てくる

胞子茎

❀

レシピ①

塩分 0.9g

・ピーマン５個・ツナ缶 ( オイル漬け 70g)1/2 缶
・鶏ガラスープの素 小さじ 1/2
・こしょう少々・ごま油 大さじ 1・白ごま少々①ピーマンは縦半分に切って種を取り、横向きの5 ミリぐらいの薄切りにする。
②耐熱ボウルにピーマン、ツナ（オイルごと）、鶏
ガラスープの素、こしょう、ごま油を入れて混ぜる。
③ 2 にふんわりとラップをし、600W のレンジで2 分加熱し、白いりごまをふる。
鶏ガラスープの素を和風だしにかえたり、かつお節を振ったり、ツナ缶をサラダチキンに替えたり、バリエーションはいろいろ考えられます。

41

すこしお「無限ピーマン」✿

いた だ き ま す

59

71

話をして気がつきました ︒
機 関 紙 をビラ と 思って︑見ないで捨てる方もおられます︒読んでもらえるようお
話しして︑参加したいイベン
トなどがあれば参加してもらえるよう︑地道に運動を続けます︒︵村井 崇人歳︶✿

色々な役立つテーマの発
信ありがとうございます︒
子供はいるけど私も所謂お一人様で孤独死したら⁝ ど
れくらい皆様に迷惑をかけるのかが不 安です︒そのよう な 死 後の処 理について︑
ワーキングプアの私でも準備できるものがあれば︑特集してほしいです︒︵瀧口よし子歳︶

６月号の答え 「ナデシコ」 応募 146 通 全員正解でした。
当選者の発表は賞品の発送をもってかえさせていただきます。
応募方法 ハガキに答え・郵便番号・住所・氏名（年齢・電話番号は任意）を明記し、本紙へのご感想・ご意見をお書き添えのうえ、下記へお送りください。正解者、記事掲載者の中から抽選で 20 名様に図書カード 500 円分をお送りします。締め切り９月 20 日必着。
生協に未加入の方は応募を機会にぜひご加入ください。
※応募は１人１枚でお願いします。クイズ・読者の声はヘルスコープ
おおさかのホームページの「クイズの応募はこちら」のボタンを押して応募もできます。
（宛て先）〒 538-0053 大阪市鶴見区鶴見 3 − 6 − 24
ヘルスコープおおさか機関紙編集委員会

3440

運動﹂もしてみようと思い︵荒木 和子︶ます︒

クリームを激しくかき回して作る

23. お腹が一杯になること
25. よそ見。
よそ目。
傍観。
「〇〇〇も振ら75

47

健康診断のネット予約を知ることができました︒社
会人時代は毎年受けていましたが︑退職後は受けておらず︑そろそろと 考 えていたところです︒︵伊庭 有佳歳︶

20. 鏡。
「マジック〇〇〇」
21. 乳製品のひとつ。牛乳から分離した

73

組合員であっても︑活動に参加していない方が沢山おられます︒﹁大腸ガン検診の案内﹂や︑﹁お元気ですか訪問﹂などで地域に出て直接り手紙で慰めたり品物を贈ったりすること。
「暑中〇〇〇」
22. シュロの毛や藁を束ねて作られた器物をこすり洗いする時に使う道具
24. 足に履くもの。
「 李下の冠、瓜田の〇〇」
26. 忘れないように書き留めること。また、その書き留めたもの。
「 要点を
〇〇する」
「〇〇帳」

似た獣の像

本格的な夏︒今年は地図から 消 さ れ た﹁ 大 久 野 島 ﹂﹁ 原 爆 ドーム﹂
﹁平和慰霊祭 ﹂に参加できることになりました︒平和のありがた
さ ︑か みしめて 行って き ま︵村井利恵子︶す︒「ビーフ〇〇〇〇」

17. 西洋料理の汁物。
「コンソメ〇〇〇」
18. 雄ロバと雌馬との間の雑種
20. 災難にあった人や病気の人を訪れた

具

67

ないといけないですね︒︵飯阪 健一歳︶

11. 神社の前に置かれる、一対の獅子にこと

ただき感謝しています︒︵匿名希望︶

６. 高鳴きをする鳥。
漢字では「百舌鳥」

オン」

10

80

読者の声

10. 茶器などを入れる、箪笥のような家

親も同然、〇〇〇と言えば子も同然

71

初めてお便りします︒脳活性化パズルは邪魔されな
いように︑子どもが寝静まってからやっています︒毎月のルーティンです︒︵小野恵美子歳︶

５. 衣服や布地についたシミを抜き去る

使う

勤務先が合併し︑貴院での健康診断が受けられなくなったのが残念です︒︵谷本 和彦歳︶

４. 貴人のそばに仕えて雑用をする侍女
８. 減号、
負の数の符号。
陰。
「〇〇〇〇イ

食べてしまうこともある﹁ 診 察 室 か ら ﹂の認 知 症を興味深く読みました︒
歳時には免許返納を考えています︒︵古井 三男歳︶

２. たぐい、仲間。
「〇〇は友を呼ぶ」
３. 家主の貸家に住む人。
「大家と言えば90

平 和 行 進 ︒今 年 は ︑大 阪
府下４日間歩こうと思っています︒︵笠井ふみ子歳︶

ヨコのヒント１. 絵や文字の書いてある札で、遊びに﹁認知症﹂いろいろな症状があるんですね︒ 年前に亡くなった 母 も﹁ 知 ら ない子が遊びに来ていた⁝﹂と言っていたことを思い出しました︒︵西條八洲子歳︶

タテのヒント

１. 肉食性の昆虫。
交尾の際に雄が雌も﹁読者の声﹂で知人の名前を発見︒お元気確認ができて良かったです︒︵安達 一美歳︶

Ｅ

総代会お疲れ様でした︒
膝を怪我して片足の筋肉
経営は大変ですが︑医療生 が 落 ちていま す ︒筋 力アッ
協の良さをもっと打ち出さ プ運動とともに︑﹁パカパカＤ

67

妻がコープ病院を退院したときに︑加入しました︒退院後︑順調にきています︒︵髙田 敏雄歳︶Ｃ﹁ キャラ メル そ う め ん ﹂作ってみました︒思ってたよ
り上出来で︑
美味しかったで︵片城 郁子︶す︒

Ｂ﹁ 読 者の 声 ﹂に 初 めてのせていた だき ︑回りの反 響に驚かされました︒皆さん
しっかり読まれています︒︵松島 洋子歳︶Ａ

今回はクロスワードです︒完成
後︑ 二 重 マ ス の 文 字 を 抜 き 出し︑できた言葉をハガキに書いて送ってください︒

解答

独 居の弟が倒 れ︑コープ病院に入院︒無料低額診療
な ど親身に相談にのっていただき︑入院中肺ガンも見つかり︑無事手術もでき︑通院時の送迎も利用させてい図書カードが当たります
学 研 ム ッ ク﹁ も っ と 脳 が 活 性 化 す る
１００日間パズル③﹂監修川島隆太︵東北大学加齢医学研究所教授︶より脳活性化パズル

インスタグラム（無料の写真共有アプリ）でブームに火が付いた「無限ピーマン」をご存じですか？「いくらでも食べられる」「ピーマン 5 個は軽い、10 個でも食べられる」などと、無限に食べられるという意味で付けられた「無限ピーマン」のすこしお版を、ご紹介します。

たくさん
食べてネ

レシピ②

塩分 0.5g

・ピーマン 5 個・無塩バター 10 ｇ
・めんつゆストレート 大さじ１
バターを熱して、細切りにしたピーマンをしんなりするまで炒め、めんつゆをかけるだけですが、これも無限に食べられると人気です。
※ピーマンには、ビタミンＣが豊富に含まれています。加熱によって酸化するのを防ぐビタミンＰも含まれているので、ピーマンのビタミンＣは、加熱してもあまり壊れません。ピーマンに含まれるβカロテンは、体内でビタミンＡになり、目の疲れを癒やしたり免疫力を高めます。髪や肌のツヤにもよく、美のビタミンといわれ抗酸化作用があるビタミンＥも豊富です。
夏の疲れを癒やし、美容にもよいピーマンをいっぱい食べられる「無限ピーマン」ぜひ、すこしおで試してみましょう。