2021

12
No.372

特集
学校いろいろ教育いろいろContents
P 2‐3

特集「 学校いろいろ教育いろいろ 」

P 4‐7

くらしの情報P9

図書館だよりP8

P 10

勝浦認定こども園幼年消防クラブ による 防火パレード

各種募集中

11 月 9 日（火）、恒例の「 防火パレード 」を行いました。勝浦健康ひろば

P 11‐13 お知らせ瓦版 WIDE
P 14
P 15
P 16

写真ニュース WIDE

「うちのごはん」
写真ニュース

他

認定こども園幼年消防クラブを始め、消防団・消防本部も参加しています。 ※防火パレードについて、本誌裏面に掲載しています。
防火パレード（那智勝浦町大字勝浦 / 築地）文 化 祭（ 合 唱 ）ビブリオバトル

学校
教育那智勝浦町では、「 児 童 生 徒 を は じ め、 教 職 員
・保護者・地域住民が連携し、知恵を出し合い協力し合うことにより、みんながみんなで高まりあう」という学校・地域・町でありたいと い う 願 い の も と、「 学 力 のの活用」や「防向上」や「健やかな心身の育成」、「「思春期講座」の全校への展開も進めています。

学力の向上や健やかな心身を育んでいくには、子どもたちが「認め合い」、「安心でき」、「居心地の良い」学校づくりが大切です。また、複雑化・多様化する現代社会においては、子どもたちだけでなく保護者の方も様々な悩みを抱えています。これらの悩みにいち早く気づき、その悩みや課題を傾聴・共有するための体制の整備や専門相談員の派遣

ス・相談窓口の設置などを行い、の活用」

支援に努めています。

「

国 が 進 め る「機器

クール構想」に基づき、本町

でも各学校へのの整備を推進しています。イ

ンターネットを利用した調べ

学習にとどまらず、普段の授業にも電子黒板やタブレット

端末を取り入れ、より分かり

やすく理解が深まる授業とな

る よ う 努 め て い ま す。 ま た、

教員の資質向上のためオンラインによる職員研修・講習会を積極的に行っています。

22021 - 12

広報なちかつうら【 ICT 】「 Information and Communication Technology 」の略称。日本語では「 情報通信技術 」と訳され、通信技術を活用したコミュニケーションを指す。

災・安全教育の推進」、「人権教育の推進」などを重点目標に定めています。また、各学校ではそれぞれの地域の実態や特色を踏まえて、教育活動の実践に取り組んでいます。

「学力の向上」
学力を定着・向上していく
ためには、普段の授業の充実が欠かせません。指導力向上のために教員による研究授業
・研修等を実施し研鑽に努めています。また、家庭学習の習慣化にも努めています。

「健やかな心身の育成」
子どもたちの健やかな成長を支える体力づくりを推進しています。自身の健康や基本
的生活習慣の定着への指導のほか、思春期をむかえる子ど

I
C
T

I
C
T

もたちへの「いのちの授業」、

G
I
G
A

I
C
T

ICTを活用した授業
思春期講座
オンライン研修

授業風景

いろいろ
運動会

特集

学校いろいろ教育いろいろ

地域を知る・地域を学ぶ『 ふるさと学習 』

いちご農園訪問（太田小学校）

地域の方の講話（色川小学校）

ウミガメ学習（下里小学校）

横断的・探究的な学習を通して自ら課題を見つけ解決できる能力を身に着ける「 総合的な学習の時間 」をはじめ、様々な取り組みを行っています。「 総合的な学習の時間 」では、国際理解・環境・福祉の諸課題や子どもたちの関心のあることなどをテーマに学習が行われています。その中でも、自分たちの住んでいる地域について学習する「 ふるさと学習 」
は、各小中学校において地域の特徴や実態に沿った内容で積極的に取り組んでいます。

過去から学び、未来に生かす『 防災学習 』

紀伊半島大水害や東日本大震災など近年自然災害が頻発し、当地方でも地震津波災害の発生が予想されています。いつ来るか分からない地震や津波などの自然災害から自分の命を守るため、災害発生のしくみや備え方、災害発生時の対処の仕方を各学校の地域の特色
防災学習（市野々小学校）

ペール缶で火起こし（宇久井中学校）

現代的な課題への対応『 SNS・睡眠について 』に応じて様々な方法で学習しています。

ICT が社会に急速に浸透し、子どもたちもスマートフォンやオン
ラインサービスに触れることでネット上のトラブルや長時間利用による健康問題が課題となっています。SNS やオンラインゲームに触れはじめる早い段階から、情報モ
ラルや健康管理についてご家族の方といっしょに参加できる研修会
S NS 講 座
3

広報なちかつうら

睡眠についての学習
2021 - 12を開催し、指導や啓発を行っています。

（防災対策室）29-7121

住 民 課（戸籍住民係）29-2003

左記日程にて窓口業務を行います。平 日 役 場 へ の ご 来 庁 が 困 難 な 方
は、ぜひこの機会をご利用ください。
※窓口 業 務 は マ イ ナ ン バ ー カ ー ド 関
連手続きに限らせていただきます。
※本人 確 認 書 類 を ご 持 参 く だ さ い 。
【開庁 日 】
月 日（日）９時～ 時【取扱 い 業 務 】
マイ ナ ン バ ー 関 連 手 続 き（ 申請・交付・更新・暗証番号設定等）※無料で顔写真の撮影を行っています。

（収 納 係） 52-1095

福 祉 課（健康推進係）52-2934（生活・障がい支援係）52-2945

子育て世代包括支援センター 29-7215

観光企画課（観光商工係）52-2131【日時】
令和４年１月３日（月）時～ 時（受付 時 分～ 時）

令和４年 成人式について

税 務 課（課 税 係） 52-1094【場所】
那智勝浦町体育文化会館【対象となる新成人】
平成 年（２００１年）４月２日
から平成 年（２００２年）４月１日の間に生まれた方で、町内に住所を有する方。
※本人が就職や就学で町外に出ている場合でも、親が町内に住所を有している場合は、対象となります。
【行事内容（予定）】
記念式典・記念撮影など

52-0560

29-4455

52-0938
議会事務局

回目まで接種した 歳以上の人が対象となる予定です。

・ 接種券は、 回目の接種から カ月が経過する頃に送付します。
（ 例えば、 回目を 月 日に接種した人は、令和 年 月 日頃に接種券を送付します。）

・回目の接種について、次のとおり予定しています。

【 回目の接種について】

・ 接種場所や曜日の希望に沿うことはできません。

・ 人数がある程度集まってから行う
ため、ご案内が遅くなる場合があります。

集団接種は終了しました。接種を受けていない方で、接種を希望される方は相談窓口までご連絡ください。

【１～２回目の接種について】

新型コロナウイルス
ワクチン接種について

建設課（0735）52-0667【相談窓口のご案内】
ワクチン接種に関する相談窓口を
役場 階会議室に開設しています。

※入院中・施設入所中の方は、施設スタッフにご確認ください。

防災行政無線放送電話応答サービス【！】引き続き、感染防止対策の徹底をお願いします【お問い合わせ先】
ワクチン接種に関する相談窓口（役場 階会議室）

平日☎（０７３５）

（開設時間

時）

・６１３７

時～

4

2021 - 12

広報なちかつうら

52-7801

会計課

マイナンバーカード休日開庁のご案内※各課へのお問い合わせは下記の直通電話をご利用下さい。

【お問 い 合 わ せ 先 】
住民 課 戸 籍 住 民 係☎（ ０ ７ ３ ５ ） ・ ２ ０ ０ ３（企 画 係）29-2007

・ 原則、集団接種になります。医療機関へのお問い合わせはお控えく
ださい。

防災行政無線放送
メール配信サービス
はこちらから

3 回目の接種の準備をしています（環 境 係） 52-0559※新型コロナウイルス感染拡大防止のため、ご来場される方にはマスクの着用や入室時に検温等を実施させていただきます。

8
10

10

（保険年金係）52-0558【お問い合わせ先】
教育委員会生涯学習課☎（０７３５） ・４６８６

56-0101
役場太田出張所
57-0201
役場下里出張所
58-0002
水道事業所
52-9495
クリーンセンター 52-4564
町民センター52-1170
体育文化会館52-2340
町立温泉病院
52-1055
教育委員会
52-4686
町立図書館
52-5955
消防本部
52-4900
1

防災行政無線放送を電話で聞くことができます。

17

役場色川出張所

1851

役場宇久井出張所 54-0010

4

29

9

出先機関等電話番号（市外局番 0735）
2

2

1

29-7134
農業委員会

2

包括支援センター 52-0611

30

農林水産課

3 3

新型コロナワクチン接種相談窓口 29-6137

13（高齢者支援係）29-7039

12

総 務 課（総 務 係） 52-4811

12

14

13

代表電話 ☎ 52-0555 ㈹仕事などで来庁でき 平日役場へ
ない方は
ご利用く
ぜ
ださい！ ひ
29

14

役場お問い合わせ先（市外局番 0735）

12（子ども・子育て支援室） 52-2946

52

12

13

暮らし
の 情報

1/1
(土)

1/2
(日)

1/3
(月)

1/4
(火)
役場本庁・役場各出張所・水道事業所・町民センター

○

休

休

休

休

休

休

○
教育センター・体育センター

○

休

休

休

休

休

休

○
クリーンセンター（持込ゴミ）

○

○

8:30~
12:00

休

休

休

休

○
体育文化会館

○

休

休

休

休

休

休

○
福祉健康センター

○

休

休

休

休

休

休

○
町立温泉病院（通常外来）○

休※

休※ 休※ 休※

休※

休※

○
道の駅なち

丹敷の湯

○

○

○

○

○

○

○

○
道の駅なち

農産物直売所

○

○

○

○

休

休

休

○

月４日から 日は
「 第 回人権週間 」です

日は「人権デー」です。

「 誰か 」のこと じゃない。

月

１９４８年のこの日、「世界人権宣言」が国連で採択されて、今年で年目を迎えました。世界中のすべての人はみんな同じ人権を持つ、かけがえのない存在です。それぞれの個
性や生き方の違いを大切にして、すべての人の人権が尊重される豊かな社会を作りましょう。
◆困りごと、心配ごとでお悩みの方
は、人権相談窓口までお気軽にご相談ください。相談は無料で秘密は守られます。

日～ 月 日・休日を除く）

日から 日までは・女性の人権についての専用相談電話
女性の人権ホットライン☎（０５７０）０７０・８１０

月

日までの

週

「 北朝鮮人権侵害問題啓発週間 」
毎年 月 日から

1間 は「北 朝 鮮 人 権 侵 害 問 題 啓 発 週間」と定められています。
拉致問題は、我が国の喫緊の国民的課題です。また、拉致問題の解決を始めとする北朝鮮当局による人権侵害問題への対処が、国際社会を挙げて取り組むべき課題とされています。そのため、この問題について関
心と認識を深めていくことが大切です。
警察では、拉致に関与した北朝鮮工作員等について、逮捕状の発付を得て国際手配を行うなど、拉致容疑事案の全容解明に向けて取り組んでいます。
また、これまで拉致被害者と判断している方以外にも、北朝鮮による拉致の可能性を排除できない方がいるとの認識の下、鋭意捜査・調査を推進しています。

ヘルプマークを知っていますか？

ヘルプマークは、援助や配慮を必要としていることが外見からは分からない方が身に着ける、援助や配慮を得やすくするためのマークです。
義足や人工関節を使用している方、内部障がいや難病の方、妊娠初期の方などが身に着けます。
ヘルプマークを身に着けた方を見かけたときは、座席をゆずる、困っているようであれば、声をかける等、
思いやりのある行動をお願いします。

月日から 日は「 障害者週間 」です【お問い合わせ先】
福祉課生活・障がい支援係☎（０７３５） ・２９４５【お問い合わせ先】
総務課総務係☎（0735）52－4811
新型コロナウイルス感染症の発生状況により中止する場合があります。

52※ 相談時間はおひとり様
あたり約２０分です16

今後とも皆さまのご理解とご協力をお願いします。

9

日時：1 月 5 日（水）13 時 30 分 ～ 15 時 30 分
場所：役場 2 階 第２会議室

10【お問い合わせ先】
新宮警察署☎（０７３５） ・０１１０

3

行政相談

（ 月

【面談による相談窓口】
和歌山地方法務局新宮支局
新宮市緑ヶ丘３丁目２☎（０７３５） ・２７５７【電話による相談窓口】

・全国共通人権相談ダイヤル
みんなの人権１１０番☎（０５７０）００３・１１０
・子どもの人権についての専用相談電話

12

１月

73

10

12

12
子どもの人権１１０番☎（０１２０）００７・１１０2021 - 12

広報なちかつうら

5

－
64

16

21

15

22

12

10

3

公共施設の年末 年 始 の開閉状 況 に つ い て

12/31
(金)

【受付時間】
月曜日～金曜日時 分～ 時 分

12/30
(木)

73

17

1

※救急診療は年末年始も 24 時間
診療します。
（来院前に電話でご確認ください）

12/29
(水)

10

30

29

年末年始は大変混雑しますので、早めの持込みをお願いします。

12/28
(火)

備考
施設名

12

8

12

役場 本 庁 舎 を は じ め と す る 、 公 共
施設の 年 末 年 始 の 開 閉 状 況 は 次 の と
おりと な っ て お り ま す 。

Town Information

Town Information
税務課から納期限のお知らせ
・次回の町税等の納期限は次のとおりです税目

納期限をうっかり忘れて、督促手数料や延滞金を支払わなければいけなくなってしまったことはありませんか。口座振替を利用すると、納期限を気にすることなく納めることができます。お申し
12 月 27 日（月） 込みは簡単です。申込用紙を送付しますので、税務課収納係までお電話ください（ゆうちょ銀行は
直接銀行窓口で手続きをお願いします）。

期別

固定資産税

第3期

国民健康保険税

第7期

介護保険料

第9期

後期高齢者医療保険料

第6期

・納税には便利な口座振替をご利用ください

納期限～ 那智勝浦町 では 口座振替 を 推進しています ～【お問い合わせ先】税務課収納係☎（０７３５）５２－１０９５【お問い合わせ ( 申込 ) 先】

自 衛 官（学生）等 募 集

自衛隊新宮地域事務所 （新宮高校正門前）☎ （0735） 21-3449 (FAX 兼）

受験種目

応募資格

受付期間

試験日

試験会場

自衛官候補生18 歳以上 32 歳以下の男女年間を通じて行っています

受付時にお知らせいたします

受付時にお知らせいたします

男子で中卒（見込含）17 歳未満の者

１次：令和 4 年 1 月 22 日～
1 月 23 日（予備日） １次：和歌山県内
11 月１日（月）～令和 4 年 1 月 14 日（金） ２次：令和 4 年 2 月 5 日～ ２次：和歌山県内

陸上自衛隊
高等工科
学校生徒

一般

2 月 6 日（いずれか 1 日）

就職や転職をご検討の方はぜひお問い合わせください。
説明会を自衛隊新宮地域事務所にて平日随時実施しています。※来場自由「 本 人 通 知 制 度 」へ の 登 録 は お 済 で す か ？
本人通知制度とは、戸籍謄本や住民票の写しなど※1 の証明書を第三者※2 に交付した場合に、事前登録した本人に対して、証明書を交付したことをお知らせする制度です。知らないうちに証明書が取得されていな
いか確認することができます。万が一、不正取得の疑いがあれば、事実関係の早期究明につながります（証明書の交付を制限するものではありません）。
この制度を利用するには、事前登録が必要です。役場本庁や各出張所で登録申請をすることが出来ます。
登録申請の際は、本人確認書類（運転免許証やマイナンバーカードなど）と印鑑を持参のうえ、登録するご本人様が来庁してください。やむを得ず代理人様が来庁される場合は、必要書類などをご案内しますので事前にお問い合わせください。
※１

除かれた戸籍（除籍）、削除された住民票（除票）及び戸籍の附票を含みます。

※２

第三者とは、次の人のことです。
・本人からの委任状を持った代理人
・弁護士など職務上請求が認められている人
・自己の権利行使または義務履行などの理由がありその身分を証明して申請する人
資格のない人に住民票などを交付することは絶対にありません。

【お問い合わせ先】住民課戸籍住民係☎（０７３５）２９－２００３
広報なちかつうら

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問合せ先

Town Information
子育てイベントカレンダー（ ～ 1 月 ）
日

程

事

業

名

場

★印の事業

：地域子育て支援センター☎ (0735) 52-0224
その他の事業：子育て世代包括支援センター☎ (0735) 29-7215

所

時

間

12 月 14 日（火） ★すくすくワークショップ①（要予約）

福祉健康センター２階大会議室

10：00 ～ 11：30

12 月 15 日（水） ★すくすくワークショップ②（要予約）

福祉健康センター２階大会議室

10：00 ～ 11：30

12 月 20 日（月） 育児相談（要予約）

町民センター

13：30 ～（受付）12 月 21 日（火） ★下里広場（要予約）

下里保育所

9：30 ～ 11：30

1 月 6 日（木） ★ベビーママサロン（要予約）

福祉健康センター２階大会議室

10：00 ～ 11：30

ベビーマッサージ教室（要予約）

町民センター

13：30 ～ 開始

おはなし会～出産にむけて～（要予約）

町民センター

14：15 頃～（受付）1 月 18 日（火） ★すくすくワークショップ①（要予約）

福祉健康センター２階大会議室

10：00 ～ 11：15

1 月 19 日（水） ★すくすくワークショップ②（要予約）

福祉健康センター２階大会議室

10：00 ～ 11：15

1 月 24 日（月） 育児相談（要予約）

町民センター

13：30 ～（受付）1 月 25 日（火） ★下里広場（要予約）

下里保育所

9：30 ～ 11：30

1 月 17 日（月）

支援室

支援室

※新型コロナウイルス感染拡大防止のため、中止または延期となる場合があります。ご了承ください。
（注）１月６日・１月１７日・１月２４日は、年始の関係で定期の日程と異なります。ご了承ください。

那智勝浦町立温泉病院 から 診療時間 の お知らせ

那智勝浦町大字

天満 1185 番地 4

（令和３年 12 月１日現在）☎ 0735-52-1055

http://onsenhsp.jp/

診療科
午前
内科
午後

整形外科

山本

３診

中 暁洋

２診

１診

午前
午後

リハビリテーション科
眼科

小池

３診

午後

（※ 6）

２診

（岩橋）

１診
３診
２診

午前

午前

中 紀文

（吉岡）

午後

※１

安江（月 2 回）・小池

※７

月２回

※４

火

※２

水

内科医師

山本

川村

※１

中 暁洋

（禁煙外来）
（※４）

（健 診）
北野

切士

（※３）

（※５）

（健 診）
中 紀文

切士

川村

（手術）

※３

7:30 ～ 11:30

9:00 ～（予約のみ）（検査）

坂東（月２回）・小池

内科医師

（※３）

（手術）

( 持田 )

診療7:30 ～ 15:00 13:30 ～（中 紀文）

眼科医師

受付

上野山

（木浦）

（吉岡）

金

※２

（木浦）

小児科予防接種（要事前予約） ※５ こどもこころの外来（要予約） ※６
田島（要予約）

木

山本

上野山

２診 （循環器医師）
午前

生活習慣病・
糖尿病センター

月

１診

（※７）

月2回

整形外科医師 7:30 ～ 11:30
（岩橋）
（川村）

（検査）

（予約のみ）
7:30 ～ 11:30

9:00 ～

眼科医師

7:30 ～ 11:00

9:00 ～

7:30 ～ 14:00 13:00 ～南條（要予約）山本（要予約）・（ ）は予約診療です。ご希望の方は電話にてご相談ください。
・ 診療時間は変更になる場合があります。最新のものは病院ホームページ（右記 QR コード参照）に掲載しています。

7

広報なちかつうら

2021 - 12

9:00 ～( 上田 )

糖尿病内科

糖尿病内科

木のみ～ 10:30

各種募集中「那智勝浦町デイサービスセンター ゆうゆう」 指定管理者募集「那智勝浦町デイサービスセンター ゆうゆう」は、平成 17 年度から指定管理者による運営を行っています。この度、指定期間が満了するため、指定管理者の募集を行います。
施 設 名 ：那智勝浦町デイサービスセンター ゆうゆう

公募内容

所 在 地 ：那智勝浦町 大字 庄 520 番地
指 定 期 間 ：令和

4 年 4 月 1 日 ～ 令和 9 年 3 月 31 日

令和 3 年 10 月 1 日現在、那智勝浦町内に事業所を置き、介護サービスを提供している
法人で、次の要件を全て満たすこと。

応募資格

ア．地方自治法施行令第 167 条の 4 の規定に該当しないこと。
イ．町税、法人税、消費税等を滞納していないこと。
ウ．社会更生法、民事再生法等に基づく手続きをしている団体でないこと。
エ．暴力団（暴力団員による不当な行為の防止等に関する法律第 2 条第 2 号に規定する暴力団をいう。）又は構成員若しくは暴力団の構成員でなくなった日から 5 箇年を経過しない者の統制下にない法人その他団体であること。

12 月 6 日 ～ 12 月 24 日 ( 必ず募集要項をご確認ください）

申請期間

お問い合わせ先

福祉課高齢者支援係☎（０７３５）２９－７０３９※ 詳しくは左のお問い合わせ先のほか、町ホームページにも掲載しています。

こころとからだをリフレッシュ

町内在住・在勤の方限定
成人対象

健

康

ヘルスアップ教室
健康増進と仲間づくりを目的に、ダンベル体操やストレッチ・ビーチボールバレーを始めてみませんか？ 体操とストレッチでじっくり体を温めた後、みんなでわいわい楽しくビーチ
ボールバレーを行います。
こころとからだをリフレッシュさせましょう♪
日程

令和４年 1 月、2 月の指定の日（全５回・金曜日・連続教室）（ 1/7、1/14、1/21、2/4、2/18 ）時間

１9：００ ～ ２０：３０

参加費

無

場

那智勝浦町体育文化会館

所

申込方法

料

定

講
員

師

玉置

賢二

先生

３０ 名（申込多数の場合は抽選となります）

アリーナ

１２月２８日（火）までに電話または FAX にて、教育委員会へ参加希望者の氏名・年齢・住所・電話番号をご連絡ください。

お申し込み・お問い合わせ先

教育委員会生涯学習課☎（０７３５）５２－４６８６ FAX（０７３５）５２－５２７２

広報なちかつうら

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ほんの
楽・し・
み

図書館
だより

お知らせ
! 最新の情報は那智勝浦町立図書館ホームページ
をご覧ください。
! 役場各出張所でも本が借りられますのでご利用ください。

那智勝浦町立図書館 ☎ 0735-52-5955
開 館 時 間 ：9:00 ～ 17:30
12 月休館日：月曜日、28(
月休館日：月曜日、28( 火 ) は図書整理のため休館
年末年始休館日：12/29（水）～ 1/4 (火）
1 月休館日：月曜日、11(
月休館日：月曜日、11( 火・振替 )     ２/1(     
２/1( 火 ) は図書整理のため休館
URL :  http://nachikatsuura-lib.jp/

読み聞かせイベント◆おはなし会：第 2，第 4 土曜日 午前 10 時から[ 12 月 ] 11 日（クリスマス会），25 日[ 1 月 ]   8 日，22 日◆よちよちぶっく：毎月第 2 火曜日 午前 10 時から[ 12 月 ] 14 日（クリスマス会）[ 1 月 ] お休み

県立図書館 の 本 を取 り 寄 せることができます

音楽 CD（ クラシック＆ジャズ ）の貸出 をしています♪

町立図書館にお探しの本がないとき
は、県立図書館から取り寄せることができます。また、日数はかかりますが、
県立図書館が未所蔵の資料について、購入希望のリクエスト申し込みをすることもできます。
お気軽にご相談ください。

交響曲やバレエ組曲などのほか、ジャズピ
アノや管弦楽団などの演奏が収められている
音楽 CD の貸出をしています。
利用については、お一人様、1 タイトル、
1 週間以内となっています。世界的に有名な
アーティストの方々の演奏にふれてみてくだ
さい。

新着図書案内

児童図書

一般図書
今月の１冊

音楽 CD 書棚（ 3 階 ）今月の１冊『星を掬う』
町田そのこ

著『 きょうりゅうくんとさんぽ 』

シド・ホフ 作 / いぬい ゆみこ 訳

2021 年本屋大賞受賞後、第一作。

子どもたちが大好きな恐竜くん。

その他の新着本は、図書館のホームページをご覧下さい。

人が成長していく過程で、愛さもし、その恐竜くんと一緒に散歩しれることや大切にされることは自己たり遊んだりできたら最高ですね。

肯定感を育む上でとても大切な栄養

この本では何百万年もの間じっ

源です。
「捨てた」
「捨てられた」ととしていた恐竜くんと、町を探検しお互いに心の痛みを抱える母と娘のたり動物園へ行ってみたり、ワクワ物語ですが、憎しみすれ違う感情がク感と思わず微笑んでしまう光景がやがて変化していきます。最後にはいっぱいです。字が読めるようにな

母に伝えたい「好きだよ」という言った子どもさんが「はじめてひとり

葉の温かさを実感できるお話です。

でよむ本」としておすすめしたい絵本です。

その他の新着本『 暮らしを哲学する 』『 平成史 』

氏家

法雄

與那覇

『 数理は世界を創造できるか 』『 ハギレ活用 BOOK 』

横倉2021 - 12

著
他著

日本ヴォーグ社
金田

広報なちかつうら潤祐貴『 シロウト夫婦のきょうも畑日和 』
9

著

妙

編
著

その他の新着本『 学校では教えてくれない大切なこと 35 科学っておもしろい 』
旺文社

編

朝日新聞出版社

編

リベラル社

編

花里

真希

編

としお

作

『 旅するほどに心豊かに賢く！ 47 都道府県 ニッポン学び旅 200 』『 リラックマと星空かんさつ 』『 スウィートホーム わたしのおうち 』『 もりの 100 かいだてのいえ 』
いわいい き い き

健康 ひろば

介護保険特集第1回

高齢者 の 通いの場

ゆうゆう体操 の 活動グループ紹介

前月号では、本町の介護保険の現状についてお伝えしました。そのなかでは「社会参加」が介護予防に効果的ということもお伝えしました。社会参加は、人や地域とつながることから始まります。そのきっかけになる

よう、本月号から数回に分けて町内各所で地域住民が主体となって運営している「通いの場」をご紹介します。
第１回は、ゆうゆう体操です。ゆうゆう体操は、町内７か所で行われています。公民館等に定期的に集まって、１時間～２時間の体操をします。

ゆうゆう体操 とは
和歌山県と和歌山大学が共同開発した高齢者向けの運動で、正式名称を「わかやまシニアエクササイズ」といいます。本町では、平成 17 年から町内各地でグループの立ち上げがあり、「ゆうゆう体操」という名称で普及しています。

運
動内
容① 準備運動けがや筋肉痛予防のための準備運動② ストレッチ運動

筋を伸ばし、柔軟性を高める③ ステップ運動

有酸素運動で心肺機能を鍛える④ 筋力トレーニング 足や腰・お尻の筋力を鍛える⑤ 筋トレウォーク

バランス能力を鍛える※体操の構成や順番は、グループによって多少異なる場合があります。
※体操の内容は、和歌山県公式の Youtube 動画で見ることができます！
詳しくは、「わかやまシニアエクササイズ動画」で検索

ゆうゆう体操の様子

活動グループ一覧
地区
宇久井
那智
天満
太田
浦神

グループ名

活動場所

活動日時

宇久井ゆうゆうクラブ

宇久井区民会館

毎週月曜日 9:30 から

ニュータウン勝浦熟年クラブ

ニュータウン勝浦区コミュニティセンター和

毎週火曜日 10:00 から

那智の郷みやび会

那智の郷コミュニティセンター

毎週木曜日 14:00 から

福祉健康センター午前の部

那智勝浦町福祉健康センター

毎週金曜日 10:00 から

福祉健康センター午後の部

那智勝浦町福祉健康センター

毎週金曜日 13:30 から

太田つれもてしょうら会

下長井クラブ第２・第４木曜日 9:30 から太田の郷シニア体操教室

交流センター太田の郷

第１水曜日 10:00 から

浦神サークル海っ子

浦神西区民会館

毎週月曜日 10:00 から

浦神サークル海っ子②

浦神西区民会館

毎週月曜日 13:00 から

体操では、主に足腰の筋力やバランス能力を鍛えます。イスを使った筋力トレーニングやステップ台での昇降運動が中心ですので、どなたでも気軽に行うことができます。筋力は、年齢に関係なく鍛えることができま
すし、また、筋力を鍛えることは、腰や膝の痛みの予防にも繋がります。

ゆうゆう体操の参加者の中には、「一人ではなかなか続かないけど、仲間と一緒なら楽しく続けられる」とお話される方が大勢いらっしゃいます。
体操や仲間づくりに興味のある方、活動への参加や見学に関するお問い合わせは、福祉課高齢者支援係まで【お問い合わせ先】福祉課高齢者支援係☎（０７３５）２９－７０３９
広報なちかつうら

2021 - 1210

「 食 品 ロ ス 」を 減らして、ごみ の 減量化「食品ロス」は、もったいないだけではありません
日本では、年間約 600 万トンの食べ物が、食べられるにもかかわらず捨てられているとされています。4 人家族の 1 世帯では、毎年約 6 万円相当の食品を捨てている、と見積もられています。（環境省「食品ロスを減らすために、私たちにできること」より）
また、食品ロスにより増加したごみの処理で発生する二酸化炭素は、地球温暖化の原因のひとつとなっています。

「食品ロス」を減らすために◎ 食品は、「使う量」・「食べきれる量」を購入する・買い物へ行く前に、冷蔵庫の中身をチェックします
・小分けやばら売りの食品を活用して、必要な量だけ購入します◎ 食品を購入する際、すぐに使う予定のものは商品棚の手前から取る
・賞味期限と消費期限の違いを正しく知りましょう

消費期限 ＝「安全に食べられる期限」……袋や容器を開けないままで、書かれた保存方法を守って保存していた場合に、安全に食べられる期限のことです。いたみやすい食品に表示されています。

賞味期限 ＝「おいしく食べられる期限」……袋や容器を開けないままで、書かれた保存方法を守って保存していた場合に、品質が変わらずに
おいしく食べられる期限のことです。消費期限に比べ、いたみにくい食品に表示されています。
この期限を過ぎてもすぐに食べられなくなるわけではありません。
「食品ロス」は、一人ひとりの心がけで減らすことができます。必要なものを使う分だけ購入し、食べきれる量を作ることを心がけましょう。
←役場では生ごみの資源化も推進しています。生ごみ処理容器の購入への補助を行っています。また、ご家庭でできる「段ボールコンポスト」の作り方を広報誌やホームページで紹介しています。

【お問い合わせ先】住民課環境係☎（０７３５）５２－０５５９

後期高齢者医療保険制度 に 加入されている皆様 の うち、対象 の 方 へ

ジェネリック医薬品使用促進 の お知らせ を 送付しています
11 月下旬から 12 月上旬にかけて、対象の方へ「ジェネリック医薬品使用促進のお知らせ」を送付しています。患者負担の軽減や医療保険財政の改善には、ジェネリック医薬品の普及が重要です。
この機会に、ジェネリック医薬品の使用をご検討ください。

◎ ジェネリック医薬品への切り替えを強制するものではありません。
◎ お薬によっては、ジェネリック医薬品への切り替えができない場合もあります。
かかりつけの医師又は薬剤師にご相談ください。
※このお知らせは、1 か月に 14 日分以上のお薬を処方されていて、ジェネリック医薬品に切り替えた場合、1 か月の自己負担額が 200 円以上軽減される可能性がある方にお送りしています。

【お問い合わせ先】和歌山県後期高齢者医療広域連合
11

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2021 - 12☎（０７３）４２８－６６８８

新型コロナウイルス感染症 の 影響 により 事業収入 等 の 減少 が 見込まれる方 へ

申請 により 保険税・保険料 の 減免 を 受けることができます
国民健康保険税・後期高齢者医療保険料

◆

◆

対象者
以下の ①・② のいずれかに該当する世帯① 新型コロナウイルス感染症により、主たる生計維持者が死亡し または 重篤な傷病を負った世帯② 新型コロナウイルス感染症の影響により、主たる生計維持者の事業収入等※1 の減少が見込まれ、次の（ １ ）から（ ３ ）の すべて に該当する世帯（ 1 ）事業収入等のいずれかの減少額が前年の当該事業収入等の額の 3 割以上であること（ 2 ）前年の合計所得金額が、1,000 万円以下であること（ 3 ）減少することが見込まれる事業収入等以外に収入がある場合、その収入における前年の所得の合計額が 400 万円以下であること。

対 象 と なる保険税・ 保 険 料

減免額

納期限が令和 3 年 4 月１日 から 令和 4 年 3 月 31 日までのもの

対象者①に該当する場合、全額免除

対象者②に該当する場合、別に計算した額※2

介護保険料

◆

◆

対象者
以下の ①・② のいずれかに該当する第 1 号被保険者① 新型コロナウイルス感染症により、同一世帯の主たる生計維持者が死亡し または 重篤な傷病を負った場合② 新型コロナウイルス感染症の影響により、同一世帯の主たる生計維持者の事業収入等※1 の減少が見込まれる方で、次の（ 1 ）と（ 2 ）の 両 方 に 該当する場合（ 1 ）事業収入等のいずれかの減少額が前年の当該事業収入等の額の 3 割以上であること（ 2 ）減少することが見込まれる事業収入等以外に収入がある場合、その収入における前年の所得の合計額が 400 万円以下であること。

対 象 と なる保険料

減免額

納期限が令和 3 年 4 月１日 から 令和 4 年 3 月 31 日までのもの

対象者①に該当する場合、全額免除

対象者②に該当する場合、別に計算した額※2※1

事業収入等とは、事業収入・不動産収入・山林収入・給与収入のことをいいます。

※2

主たる生計維持者の事業等の廃止や失業の場合は、前年の合計所得金額にかかわらず、対象の保険税・保険料の全額が免除となります。

申 請期限：令和 4 年 3 月 3 1 日
詳 しい 内容 については 、 お 気 軽 に お 問 い 合 わ せ く だ さ い【お問い合わせ先】税務課課税係☎（０７３５）５２－１０９４
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2021 - 1212マ イ ナ ン バ ー カ ー ド が 健 康 保険証 として 利用できます
マイナポータル で 特定健診等 の 受診情報 を 閲覧することができます
令和 3 年 3 月から、一部の医療機関や薬局の窓口で、マイナンバーカードが健康保険証として利用できるようになりました。利用できる医療機関・薬局は順次拡大される予定です。なお、今までの健康保険証でもこれまでどおり利用可能です（保険証が使えなくなることはありません）。
また、10 月 21 日から、マイナポータルで令和 2 年度以降に受診した特定健診や後期高齢者健康診査の情報などを閲覧することができるようになりました。

新しい機能を利用するためには、利用申し込み が必要です☑ 必要なもの□ 申込者のマイナンバーカード と 暗証番号（数字 4 ケタ）□ マイナンバーカードの読み取りにiPhone対応したスマートフォン

Android（ または、パソコンと IC カードリーダー ）□ アプリ「 マイナポータル 」の導入

（パソコンの場合は必要なアプリのインストール）

申し込み手順（スマートフォンの場合）

1

アプリ「 マイナポータル 」を開く

2

「 マイナンバーカードを健康保険証として利用できます 」の部分をタップする

3

利用規約等を確認して、「 同意して次へ進む 」をタップする※同時にマイナポータルの利用者登録ができます
特定健診等の受診情報を閲覧したい方は登録してください4「 申し込む 」をタップした後、数字 4 ケタの暗証番号を入力して画面の指示にしたがってマイナンバーカードを読み取る

申込完了！

※町立温泉病院の窓口にマイナンバーカードの読み取り機が設置されました。申し込みを行った方は、町立温泉病院ではマイナ
ンバーカードを健康保険証として利用することができます。

【健康保険証としての利用について】・マイナンバーカードは保険証と同様、毎月必要です。
・各種医療費助成証（子ども医療、ひとり親医療など）をお持ちの方は、
これまでどおり窓口にご提示ください。

【特定健診等の受診情報の閲覧について】・那智勝浦町が独自に実施している検査項目など、一部結果が表示されないものがあります。
・受診情報は、最短で受診月の翌々月末に閲覧可能となります。
（処理状況により、閲覧可能時期が異なります）

13

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2021 - 12【お問い合わせ先】
マイナンバー総合フリーダイヤル（０１２０）９５－０１７８
音声ガイダンスに従って「4 → 2」の順にお進みください。

受付時間（年末年始を除く）
平 日 ：9 時 30 分 ～ 20 時
土日祝日：9 時 30 分 ～ 17 時 30 分

フォト ニュースワイド Photo News WIDE
役場 の 入り口 が 新しくなりました
１0 月 18 日（月）に、新しくなった役場の入口が開放されました。入り口は、全面手すり付きの広くて緩やかな階段とス
ロープになりました。また、屋根付きの駐輪場も新たに設置しました。
道路に面した場所には新たに駐車スペースを設置しました。駐車スペースのうち１箇所は、援助や配慮が必要な方が安全に乗り降りできるように、屋根付きの駐車スペースとなっております。駐車スペースからはスロープで役場入り口につながっています。
役場にお越しの際は、新しくなった入り口をどうぞご利用ください。

や た が ら す「 八咫烏シンポジウム 」が 開催されました
11 月 3 日（水・祝）に、那智勝浦町体育文化会館で紀の国わかやま文化祭 2021 地域文化発信事業「八咫烏シンポジウム」が開催されました。
山本殖生氏による熊野の八咫烏伝承の講演や中塚義実氏による日本サッカーの始まりと中村覚之助についての講演が行われました。また、熊野
三山参詣曼荼羅絵解きを本宮・速玉・那智のリレー形式で紹介していただきました。
さらに、那智勝浦町名誉町民「中村覚之助氏」の顕彰セレモニーと日本サッカー協会創立 100
周年感謝表彰授与セレモニーも開催されるなど、盛りだくさんの内容となりました。

山本殖生氏による講演「中村覚之助氏」顕彰セレモニー

日本サッカー協会創立 100 周年感謝表彰授与セレモニー
広報なちかつうら

2021 - 12

14

SHUN

旬

うちのごはん
今が旬！！

ほうれん草

12

月

ほうれん草は『緑の王様』と言われるほど栄養素が高い野菜です。緑黄色野菜の代表としても知られ、和え物、炒め物、スムージーなど活用方法は様々です。年中スーパーの店頭に並び、いつでも食べることができます。そんなほうれん草ですが、寒さに耐えれば耐えるほど栄養価が高
まって美味しくなる、まさにこれからが旬の食材です。

ほうれん草 の 栄養効果

美味しいほうれん草 の 見わけ方

主な栄養素
鉄分

効果

貧血予防

βーカロテン

アンチエイジング

ビタミン C

かぜ予防・美肌効果

食物繊維

便秘改善

※冬のほうれん草のビタミン C は夏の３倍！

野菜 の 摂取量 について

葉

葉先までみずみずしくて、ピンとしているもの。

茎

変色がなく、弾力があるもの。茎の根本が赤くなっているものほど甘い。

色

葉と茎が鮮やかな緑色をしているもの。

ほうれん草 の 冷凍 の ポイント

厚生労働省は、野菜摂取の目標量を 1 日 350g 以上 生で冷凍する場合としています。とはいえ、常に色々な野菜を揃えるのは 「冷凍庫ではかさばるが、比較的良い状態で利用できます」
難しいです。冷凍食品は便利ですが、外国原産の商品も①水気を切ってフリーザーパックに入れる
多く、農薬などが心配という方も多いはず。そこでオス②中の空気を抜いてジッパーを閉め、冷凍保存する
スメは、です！
「旬の安い野菜を冷凍保存すること」【使うときは】沸騰したお湯で 30 秒ほど茹でて、流水に・保存料等を使用しないので安心
さらし、水気をしぼって使います。おひたし・炒め物・（保管期間は市販品より短くなります）
和え物・汁物などに。
・旬の野菜を栄養価の高いうちに保存するので効率よく栄養を取ることができる
・使いたいとき、使いたい分だけ、手間なく使える◎「ひとり暮らしで野菜を買っても食べきれない」、「値段が高くて色々な野菜を揃えられない」という場合にオススメです。上手に冷凍すると、栄養価を大きく損なわずにすみます。

SHUN

旬

茹でてから冷凍する場合「冷凍庫ではコンパクトだが、多少筋っぽく感じることも」作ってみよう！

レシピ①かために茹でて、4 ～ 5cm に切る。水気を切って 1 回
分ずつラップに包み、フリーザーパックに入れる②中の空気を抜いて、ジッパーを閉め、冷凍保存する【使うときは】自然解凍か電子レンジで解凍してソテーに。
汁物に使う場合は、凍ったまま入れて加熱します。

ほうれん草 の 白 雪 和 え
野菜が苦手な子どもでもパクパク食べられます！

作り方① ほうれん草は茹でて水気をしぼり、2cm 程度に切る。
② 大根はすりおろして水気をしぼる。
③ ツナ缶はザルにあけて、油をきっておく。

④ ①・②・③をマヨネーズ・
レモン汁・しょうゆ・削り節で和えたら出来上がり。
◎ レモン汁のビタミン C がほうれん草の鉄分の吸収をサポート！
レモン汁の酸味であっさり。野菜がモリモリ食べられますよ！

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広報なちかつうら

2021 - 12

材料（４人分）ほうれん草…………1 束（200g）
大根…………………200g
ツナ缶………………小 1 缶（70g）
マヨネーズ…………大さじ 2
レモン汁……………小さじ 1/2
しょうゆ……………小さじ 1/2
削り節………………1 袋広報なちかつうら

フォト ニュース

facebook でもタイムリーな話題を提供しています。
https://www.facebook.com/Nachikatsuura/

Photo News

土砂災害防止 に 尽力されました
国土交通省が行っている「 土砂災害防止功労者表彰 」を本町在住の久保榮子さんが受賞されました。10 月４日（月）に、田辺市

令和 3 年 12 月号 No.372
令和 3 年 12 月 6 日発行

で開催された土砂災害防止会議にて表彰式が行われました。
久保さんは、手書きの紙芝居を使った語り部として活動されています。自身の紀伊半島大水害での被災体験から学んだ教訓を伝承するため、小中学校や自治会等多くの方を対象に、防災知識の普及に取り組まれています。

「 防火パレード 」が 行われました
１1 月 9 日（火）に、秋の全国火災予防運動週間にあわせて「 防火パレード」が行われました。
役場玄関前の出発式で、園児たちは、「 僕たち・私たちは、火遊びをしません 」と誓いの言葉を元気よく述べ、堀町長や下地消防団長らから纏（まとい）を受け取りました。その後、鼓笛隊による演奏を行いながら、バスターミナルまで行進しました。
園児たちはパレードを通して、町民の皆さんへ火災予防を呼
びかけました。

編集
那智勝浦町役場観光企画課企画係〠 649-5392 和歌山県東牟婁郡那智勝浦町大字築地 7 丁目 1 番地 1

☎ 0735-29-2007

URL： https://www.town.nachikatsuura.wakayama.jp

有料広告欄

住民登録人口と世帯数 [ 11 月 1 日現在 ]（ ）は前月比●男 6,736 (-7) ●女 7,684(-6) ●計 14,420 (-13)

有料広告欄●世帯数 7,622 (-8)

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2021 - 1216