下関医療センター 広報誌

馬関医心vol.18
2018夏号

ば かんいしん【理念】

我ら全国ネットのJCHOは地域の住民、行政、関係機関と連携し地域医療の改革を進め安心して暮らせる地域づくりに貢献します【 キャッチフレ ー ズ 】

安心の地域医療を支えるJCHO

医療機器の紹介・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・P2
画像紹介 放射線科 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・P3
お薬手帳をお持ちですか・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・P4
夏のレシピ【基本方針】

3つのクライアントを大切にします。
● 患者･家族の求める医療を提供する。
● 周辺の医療介護施設との良質な連携を築く。
● 職員にとって働きやすく、スキルアップできる職場環境を整える。

ふくの会NEWS №32 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・P5
看護週間行事ふれあいコンサート・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・P6
今後の病院行事のご案内
PHOTO／雲の上

郵便番号750 0061 下関市上新地町3丁目3番8号

TEL.083 231 5811（代表）FAX.083 223 3077
TEL.083 231 7887（健康管理センター）
ＴＥＬ.083 233 7850（介護老人保健施設）

医療機 器の紹介

終夜睡眠ポリグラフ検査（ＰＳＧ検査）
ＰＳＧ検査とは、睡眠時無呼吸症候群（ＳＡＳ、サス）の診断を行なう検査です。睡眠時無呼吸症候群とは睡眠中に何度も呼吸が止まる病気です。睡眠中1時間に数十回、長い人で1分から2分も息止めをしています。無呼吸を繰り返すことで質の高い睡眠がとれません。最近、日中の眠気、判断力の低下が交通事故や労働災害の原因となることが広く認知されるようになってきました。しかし、もっと怖いのは様々な合併症を高率に引き起こすことで寿命が短くなることです。合併症は多岐にわたり、高血圧、不整脈、虚血性心疾患（狭心症、心筋梗塞）、心不全などの循環器疾患、脳血管障害（脳梗塞、脳出血）、糖尿病などが代表的なものとして上げられます。健常人と比べSAS患者さんでは高血圧は2倍、虚血性心疾患は3倍、脳血管疾患は4倍、糖尿病は1.5倍発症する可能性が高いと報告されています。日本での潜在患者さんは300万人以上とも報告されていますが、十分診断されているとは言い難いのが現状です。
当科では循環器疾患管理の一環として睡眠時無呼吸症候群の診断・治療に積極的に取り組んでいます。診断には一泊入院でＰＳＧ検査を行います。ＰＳＧ検査で1時間に20回以上の無呼吸がある方はＣＰＡＰ（シーパップ）治療の適応になります。いびき、昼間の眠気、夜間頻尿などの症状や糖尿病、高血圧のコントロールが悪いなどが発見のきっかけとなります。メタボの方も要注意です。
心当たりのある方はお気軽に循環器内科外来にご相談ください。
＜装着イメージ＞
検査機器を装着後も自由に動くことができますので、検査が楽に行えます。
（あくまでも個人の感想です。）

文責２

馬関医心 2018夏号

循環器内科

久松裕二

画像 紹介 放 射線 科

放射線部infomation1

CT imaging Gallery

ＣＴ(コンピュータ断層撮影)が普及し５０年弱が経ち、病院の画像検査としてお馴染みになってきたことかと思います。
診療放射線部ではワークステーションにより画像作成を行っており、CT画像(２次元画像)からVR画像(３次元画像)を作成し、診断や治療にご活用いただいています。今回は当院で作成しているVR画像を数点ご紹介いたします。

心臓血管画像心筋梗塞の原因となる血管の狭窄等の検索に用いられる画像

頭部血管画像①
頭部の血管に異常がみられる場合などに作成される画像
赤マルは動脈瘤胆のうVR画像
胆管に結石などあるとその部分が途切れて描出されることがあります

頭部血管画像②
腫瘍と動脈+静脈の位置関係を把握するのに最適な画像

大腸術前画像大腸の病変部と血管（動脈や門脈）の位置関係を把握するために作成される画像

骨VR画像
骨折などの手術支援や患者様説明として用いられる画像

次号はMRIのお話をお送りします

尿路VR画像尿管の流れをわかりやすく確認することができる
画像

文責 中村健一 今村俊貴

馬関医心 2018夏号

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お薬手帳をお持ちですか・夏のレシピ

お薬手帳をお持ちですか？
お薬手帳は、ご自分が使用している薬の名前や量・日数・使用法などを記録できる手帳です。副
作用歴やアレルギーの有無、主な既往歴、検査値、体調の変化などについても記載できます。
お薬手帳を使うことのメリットとしては、医師や薬剤師が飲み合わせや薬の重複をチェックすることにより、副作用や飲み合わせのリスクを減らします。
患者さんは、副作用歴やアレルギー歴、過去にかかった病気などの情報を確実に医療者に伝えることができます。旅行や災害時など急に具合が悪くなった時などに、自分の薬の情報を正確に伝えることができます。

◎いつも携帯しましょう！！
災害 ・ 事故 ・ 急病時に適切な処置が速やかに受けられます。
出張や旅行にも持っていきましょう。
◎何冊も持たず、一冊にまとめることが重要です。
◎市販薬 ・ 健康食品も記載しましょう。

◎病院 ・ 診療所や薬局では、必ずこの手帳をお見せ下さい。
夏の簡単 ク ッ キ ン グ ♪

レシピ オクラと山芋のマヨネーズ和え
1人分の栄養量
エネルギー：80kcal たんぱく質：3g
食塩相当量：0.2g 食物繊維：2.8g

炭水化物：8g

脂質：5g

今回は、簡単に作ることができ、暑い夏でもツルっと食べられるオクラを使ったレシピを紹介します。
オクラや山芋のネバネバ成分は、胃腸の働きを高めたり、血糖値の上昇を緩やかにしたりする働きがあります。
この成分は熱に弱いため、山芋は加熱せず、オクラはさっと茹でることで効果が期待できます。

材料(２人分)（100g）
オクラ････････････････ 1ネット
山芋･･････････････････ 40g
マヨネーズ････････････ 大さじ1杯（12g）濃口醤油･･････････････ 小さじ1/5杯（1.0g）（0.5g）
かつお節･･････････････ 1/4パック
塩もみ用の塩･･････････ 適宜

作り方

１ オクラに塩をかけて、まな板の上を手で転がして塩もみをする。
2 ①をさっと茹で、水にさらして冷ましてから小口切りにする。
3 山芋は皮をむき、１cm程度の角切りにする（袋に入れて麺棒でつぶしても良い）。
4 ②③をあわせ、マヨネーズと濃口醤油であえる。
5 かつお節をかけて軽く混ぜる。

ooLet's ck !!

馬関医心 2018夏号

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ふくの会N E WS

№32

ふくの会

NEWS

下関医療センター「ふくの会」発行

2018/7/1№32

去る5月19日（土）、糖尿病患者の会である下関「ふくの会」主催による総会と運動教室が下関医療センター健康管理センター4階大ホールで開催されました。今回のテーマは『何して遊ぶ？新緑の季節到来！みんなでいい汗かきましょう！』でした。晴天に恵まれ、総勢34名と、多くの方が参加してくださいました。
運動前に血糖を測定し、まずは、ラジオ体操の始まりです。
「ラジオ体操をするの久しぶり！」との声がありましたが、いざ音楽が流れると体が覚えているものですね。皆さん第２までしっかりと行うことができました。
途中、「ハァハァ･･･」と息切れが聞こえると、「まだ準備体操ですよ〜」と笑いが起こる場面がありました。
4チームに分かれて、輪投げ、もぐら叩き、カーリング、ゴルフ
ボール入れや風船ゲームを行い、最後にリーグ戦で風船バレーボールをしました。どの試合も接戦でなかなか決着がつかないことも、、、。
スタッフ一同、皆さんととても楽しい時間を過ごすことができました。
運動終了後は、血糖測定です。運動前後で、血糖値の変化は、ありましたか？
次回は、食事会を企画しています。これからもふくの会行事へのご参加をお待ちしています♪

運動教室アンケートまとめ
皆様の声・とても楽しかった。

ゲーム人
気投・久しぶりの運動で良かった。
・汗をかけて良かった。
・身体が思った以上に動けた。
・よく考えている。
・日頃やらない運動ができて良かった。

票

1位：風 船バレー
2 位：カ ーリン グ
3位：もぐら叩き

・日頃から動くようにしたい。
・少しきつかった。
・予定時間がオーバー、次の予定があるのでこの辺の考慮が必要です。
・また 来ます！
たくさんのご意見ありがとうございました。
次回に活かしていきますね！

参加された皆さんは、概ね楽しく動くことが、できたようですね！
血糖測定も好評です。
運動量が多いので、低血糖対策を怠らないように気をつけていきます。

☆「ふくの会」では今後も息の長い活動を行っていきます。
ご協力宜しくお願いいたします。

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馬関医心 2018夏号

看護週間行事ふれあいコンサート・今後の病院行事のご案内

下関医療センター

平成30年度 看護部 看護週間行事

日時：平成30年5月8日（火） 15：00〜16：00

場

所：当院 玄関ホール

馬関医心 夏号「ふれあいコンサート」を開催しました

演奏者：「さくらの丘 うしろだ工房施設長音楽療法士」 長廣明子さん「下関市民会館ボランティア代表 歌声喫茶」 中尾鏡子さん＜演奏曲目＞

・せいくらべ・茶摘み・富士山

・こいのぼり・さんぽなどvol.18/2018

入院患者さんや外来患者さん、ご家族を含め、32名の方にご参加いただきました。病室では見られない笑顔や笑い声が響き、シンセサイザーが奏でる音色にいつまでも包まれていました。歌うことを恥ずかしがっていた参加者の方も、長廣さんにつられ、なつかしの曲を口ずさむ声が大きくなり、自然と笑顔があふれてきました。中盤では、長廣さん・中尾さんの「手遊び」で場が盛り上がり、音楽に合わせて手遊びをしながらの熱唱が続き、楽しい一時が過ごせました。
終了後に、「楽しかった」「入院していて、こんな催し物があると嬉しい」という声をいただきました。
演奏者の長廣さん・中尾さんへお礼申し上げます。

文責

看護部 看護師長 藤井 須磨子＊今後の病院行事のご案内＊健康フェア
オータムコンサート

開催日

10/27（土）開催日

場所

下関医療センター ２階・３階フロアー※ 変更になる場合があります場所

11/７（水）15:00〜 下関医療センター 正面玄関ホール
皆様のご参加を心よりお待ちしております♪
馬関医心 2018夏号

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