子供のいない夫婦が生き生きと添い遂げるためのパターンランゲージ"!

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阿部 信介!

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mao.instantlife@gmail.com!

1.はじめに!

その裏付けとして、(1)によると未婚者は育った家庭を通じ本論文は、筆者と配偶者の経験を元に、子供のいない夫婦て結婚およびその先にある家庭へのイメージを作り上げるが「生き生きと」日々を過ごしてパートナーシップを育むことが指摘されている。幸せそうな夫婦生活の中に「子育こと、互いの老いと向き合いながら最期まで「生き生きて」があり、「子育て」を通じて良き夫婦のイメージを伝と」日々を過ごしていくための方法をパターンランゲージえることで、次の世代にロールモデルとして伝わっていくサの形式で整理しようとする試みについて記述している。

イクルがあると考えることができる。このような良き夫婦

本論文において提示するパターンランゲージは未完成かつ個人的な経験に基づくものであるが、このパターンランゲージを共有し、改善していくことで、人生において筆者とのイメージを持つ子が家庭を築くときに「子育て」が重要な要素になることはむしろ自然な流れであると言える。そして、それはある種の社会通念として受け継がれてきた。

同様の選択をした人々においてライフスタイル構築の一助

しかし、同時に個性の尊重およびライフスタイルの多様化となることを期待している。

により個人の人生における選択肢は増え、結婚のあり方に

2.背景
まず、筆者においてこのパターンランゲージを書く強い動機となったのは、筆者のような「子供のいない夫婦」の身近なロールモデルが見つからないということである。両親は自身が産まれている時点でロールモデルにならない。祖父母も同様である。

ついても選択肢が増えた。子供を持たないという選択肢が以前に比べて増えてきたことも、DINKSやチャイルドフリーという言葉の出現に見て取ることができる。実際に(2)によれば、子供のいない20歳から49歳までの世帯は、1970年代から1990年代までは10%から12%台でほぼ横ばいの推移になっているが、2000年には16.5%と上昇している。また、(3)にて、出生率の低下要因の割合において晩婚化・非婚化の夫婦は元を正せば他人であり、法的なパートナーシップは影響度合いが下がり夫婦が持つ子供の数の影響度合いが上婚姻届を通じて結ぶことができる。しかし、「幸せそうがっていることも示されている。	

な」「生き生きとした」パートナーシップは、その質を作り出すためのプロセスを経なければならない。	

以上の状況により、子供のいない夫婦というライフスタイルの存在は認知されつつあると考える。しかし、ライフスそのプロセスの一部であり、また時と場所を超えて質やプタイルの多様化は、人々がライフスタイルの質向上を測るロセスが受け継がれるための重要な要素が「子育て」であ上で、ロールモデルが身近で明確であった時代に比べてよると考える。筆者の周囲で観測できる「幸せそうな」「生り困難なものにしたと考える。特に夫婦のライフスタイル

き生きとした」夫婦は、子育てをすることが家族としてのについては、以前は社会通念としてのそれが親子を通じて質を高めるための重要なプロセスの一つとして機能してい受け継がれるサイクルがあった。しかし、子供のいない夫る。そしてそのあり方は、両親をロールモデルとしてプロ婦にとってはロールモデルとすべきものがなく、選択結果セスが子に受け継がれることで、時と場所を超えて質が現とライフスタイルの質の向上についてのプロセスが個別にれてくる。	

存在し、共有すべき知識が伝わっていない。本論文は、子!

供がいない夫婦というコンテキストに限定して、質の高いPermission to make digital or hard copies of all or part of this work forpersonal or classroom use is granted without fee provided that copies are
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Conference’10, Month 1–2, 2010, City, State, Country.
Copyright 2010 ACM 1-58113-000-0/00/0010 …$15.00.

ライフスタイルの構築とロールモデルの代替となるプロセスの共有を目指して、まずは筆者夫婦の経験を元にパターンを共有することを目的としている。

3.パターンの構成おいてはその存在の示唆のみとし、明文化しない。この中パターンは、以下の全体構成および書き方に沿って書かれ間的なプロセスは、短期、長期のプロセスの関連を考慮している。て以下のような要件を満たすものとなる。

3.1.パターンのまとまりと関連

A. 「ライフスタイルを確立する」プロセスのパターンを実践することによってパートナーシップが深まり、夫婦のそれぞれのパターンは、大きく二つのプロセスに分類され理想形に関して明文化できない変化が蓄積する	る。「ライフスタイルを確立する」プロセスと「エンディングストーリをともに描く」プロセスである。前者は配偶

B. A項で蓄積された変化が中間プロセスのパターンの実施

者とのパートナーシップをより深めるための短期的なプロセスで、後者は配偶者との生活の理想型とクロージングについて計画し、進めていくための長期的なプロセスで、相を促す	

C. 中間プロセスのパターン実施は、「エンディングストーリをともに描く」プロセスで決めた計画の見直しを促す	

互に関連しながら「生き生きとした」パートナーシップをD. 「エンディングストーリをともに描く」プロセスで決め築く助けとなる。	

た計画の変化は、そこにいたるまでの日々のクラスの変これら短期的、長期的な二つのプロセスについて、各プロ化として「ライフスタイルを確立する」プロセスの実施

セスで扱う対象が日常と終結に大きく乖離しており、そのに変化を促す	

ままではこの二つのプロセスがうまく関連して機能しない。プロセス間の連携を促す中間的なプロセスの存在が予上記AからDまでの要件をプロセス間のつながりを図示する想される。(4)や(5)などにおけるアンケート結果などによると、下図.プロセス間の関連のようになる。	と、子供のいる夫婦においては、育児と子供のライフステ!

ージの変化がこの中間的なプロセスに相当する役割を担っていると考えられる。出産、子供の進学、就職による独エンディングストーリーをともに描く
D.変化を促す

立、子供の結婚などによって家族間の関わり方に変化を促
中間的なプロセス

すイベントがある程度のリズムを伴って発生し、短期と長C.変化を促す

期のプロセスを見直すきっかけとなっている。筆者の両親やその他周囲の子供がいる夫婦を鑑みても、ライフスタイ
ルの変化が子供のライフステージに左右されている状況がB.促す

ライフスタイルを確立する伺える。その具体例として、筆者の両親が旅行にいくタイ

A.実践による変化の蓄積ミングがあげられる。筆者が独立するまでは、学校の長期休暇に合わせて家族旅行として計画していたが、筆者が独図.プロセス間の関連立してからは、お互いが休みの取りやすい時期に旅行を楽
このように、短期のプロセスと長期のプロセスは中間的プしんでいる。	

対して子供のいない夫婦には、これらライフスタイルの変化を促すような子供に関わるイベントが存在しない。しかロセスを挟み、相互のパターン実施に影響を与えながらタイムスパンの異なるプロセスを補完するものである。

し、筆者夫婦の経験では、ある程度のリズムを伴ったライ

3.2.パターンマップ	

フスタイルの変化が発生している。この変化は中間的なプ

本論文で扱うパターン(執筆予定のパターンを含む)同士の関ロセスの結果であると予想している。しかし、プロセスを連を以下に図示する。パターン間の関連がないものについ司るパターンおよびこのプロセスが本パターンランゲージては、今後未発見のパターンを記述していく過程で関連がにおいて果たしている役割が未発見であるため、本論文に示されるものと予想している。	

図.パターンマップ!

内容は何でも良いですが、できれば明日や次の週末に楽しみにしていることを話しましょう。パートナーが何を楽し

3.3.パターンの記述	

本論文で取り上げる各パターンは、筆者と同様のコンテキみにしているか知りましょう。
◇◇◇

ストにおかれた当事者に向けた言葉であるので、読み手の印象を考慮して語りかけるような語尾とした。	

落ち着いた対話で心を穏やかにしたら、同じベッドで一緒

また、本論文中においてパターン名は太字およびアンダーに寝ましょう。

ラインをつけて記載し、パターンであることが視認できる4.2.誕生日休暇ようにしている。

二人一緒に暮らしていると、つい感謝を伝えるのが照れく

4.ライフスタイルを確立するさくなってしまいます。もちろんパートナーに感謝はしてい子供がいなくとも夫婦がパートナーシップを築き、家族にますが、伝わっていると思い込んでしまうこともありまなっていくための日々の生活におけるプロセスを示す。

す。私たちはパートナーに対して十分に感謝の念を伝えられているでしょうか？

4.1.寝る前のお茶会
仕事とお互いの時間をしっかりと取っているとパートナーとほとんど話さないまま一日が終わってしまうことがあります。忙しいとき、疲れているとき、話すのがおっくうになってしまいます。
◇◇◇
夫婦に対話が少なくなったらどうしたら良いでしょうか？

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◇◇◇
照れくさいからといって感謝を伝えることをさぼってしまうとどうなるでしょうか？

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感謝は相手を心から受け入れる行為です。あなたが感謝の念を表すことで、パートナーは承認されたと感じるでしょう。
あなたがそうであるように、パートナーはあなたに承認し対話は夫婦の関係を作る重要な要素です。ですが、大人同てほしいのです。承認が足りないと、パートナーはあなた士の場合は一度おっくうになってしまうと、十分な対話がに疑念を抱くかもしれません。「この人は私を本当に気になくても表面上は成立してしまいます。	

かけているのだろうか？」「私は本当に愛されているのだ

コミュニケーションが不足するとどうなるのでしょうか？

ろうか？」と。

同じ家に住んでいるにも関わらずパートナーの考えている照れくささを感じている暇はないのです。感謝を伝えるきことがわからなくなります。それでは、一緒に住んでいるっかけを作る必要があります。

他人です。私たちがともに一生を添い遂げたいパートナー!

ではありません。

そのため、パートナーと自分の誕生日には休暇を取り、おこれでは十分なパートナーシップを育てていくことはできません。私たちが求めているのは、形だけの夫婦ではな
く、ましてや一緒に住んでいる他人でもありません。子供がいなくても幸せに包まれた夫婦なのです。

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そのため、寝る前に10分から20分程度の対話の場を作りましょう。

祝いをしましょう。どうしてもスケジュールが調整できない場合はパートナーと相談し、誕生日になるべく近い日にしましょう。
お祝いにしか使わないお店で食事をしたり、小旅行をしたり、小さなイベントをします。身の丈にあわないイベントは必要ありません。
二人で誕生日を祝えることに感謝して、イベントを心から楽しみましょう。自分の誕生日には祝ってくれるパートナ

人は飲食を共にすると心が近づきます。暖かい飲み物と共ーに、パートナーの誕生日には共に祝えるパートナーの存に対話をしましょう。寝る前なので、飲み物はノンカフェ

在に感謝してそれを伝えましょう。誕生日を祝うことは楽インのものを選びましょう。照明は蛍光灯ではなく、柔らしいだけでなく、感謝によってお互いがつながれる場でもかな光を選びましょう。	

あるのです。

毎日でなくても良いですが、週に一回は行えるように夫婦◇◇◇で決めごとをすることをお勧めします。この決めごとがあ休暇をより楽しむために、イベントは恋人の時間として使ることで、ワークライフバランスにメリハリを付けるきっいましょう。

かけにもなるでしょう。

4.3.何でもない日のプレゼント

ーシップの危機の始まりと捉えるべきである。そのため、忙しかったり、うまく行かないことがあったとき、笑顔を同じベッドで寝ることによって、生活サイクルを夫婦で合見せる余裕がなくなってしまうことがあります。もしかしわせていくことを促そう。	

たら、パートナーも同じように余裕がなくなっているのか家以外に夫婦二人にとって気の置けない場所があると、過もしれません。このような自体に対処するためには、常日ごし方のバリエーションが増えてより二人の時間が楽しく頃からの準備が必要です。

なる。そのため、とっておきのお店を探して二人で通うよ◇◇◇

パートナーの喜ぶ顔を最後に見た日を覚えていますか？

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うにしよう。	

落ち着いた家族としての時間もすばらしいが、時間の使い方にもっとメリハリがあった方が楽しく過ごせる。そのた何ヶ月も前という場合、もしかしたらパートナーに対してめ、恋人の時間としてデートをしたりしよう。	

余裕を失っているのかもしれません。うまく行かないこと普段の生活に使っているもの、食べているもの、それらにに気を取られて、パートナーのことをちゃんと見てあげらかかっている金額、買うペースなど生活に関わることをどれていますか？パートナーはあなたを元気づけようと笑顔ちらかが知らないのは危険である。どんなに健康に気を使を向けてくれているかもしれません。っていても体調を崩すことはあるし、種々の理由で動けな「私はあなたの力になれている」
こう思えることは、パートナーシップを維持するための大きな自信になります。しかし、余裕のない状況が続くとパートナーはその自信を失ってしまうかもしれません。
普段からパートナーを笑顔で元気づけ、パートナーが自分を元気づけてくれる笑顔に気づいていれば、うまく行かないことがあるときにも、余裕をなくさないでいられるのでいこともある。そのため、買い物は一緒に行って、生活に必要なことは二人でできるようにしておくべきだ。	

できる限りともに過ごすことは夫婦関係において重要なことだが、趣味や考え事や勉強など一人で没頭したいこともある。それらを我慢することは相手に対する不満を募らせることにもなる。そのため、お互いの時間を持つようにする。

はないでしょうか？私たちは、パートナーを笑顔にする方5.エンディングストーリーをともに描く法を知らなければなりません。

人生および夫婦生活のクロージングを計画し、進めていく!

ためのプロセスを示す。

そのため、何でもない日にちょっと寄り道をしてパートナーへのプレゼントを買ってみましょう。頻繁でなくてかまいません。それから、あまり高いものは必要ありません。
自分が自由になるお金のうち、ほんの少しをパートナーのために使ってみましょう。

5.1.看取る準備、死ぬ準備	

子供がいない夫婦は、ライフイベントが少ないため老いを感じづらくなっています。子供の成長という目に見える形での家族の成長を感じることなく、ともすればいつまでも年を取った気がしないまま年月が過ぎてしまいます。

パートナーの顔を思い浮かべながら選び、贈るときにはどんな気持ちでそれを選んだのかパートナーに説明してみま◇◇◇しょう。パートナーの喜んだ顔を見てともに喜びましょパートナーや自分が死を迎えるとき、どう振る舞えば良いう。プレゼントについての感想を聴いてみましょう。のでしょうか？

◇◇◇!

プレゼントを探す過程でいいお店が見つかったら通ってみいかに健康であろうが、丈夫であろうが、誰しも死は免れるのも良いでしょう。それが夫婦のとっておきのお店になません。子供がいないとあれば、パートナーや自分の死るかもしれません。

は、相手を一人にすることを意味します。パートナーの死

4.4.その他執筆予定のパターンについて	や自分の死に対して心の準備ができていなければ、その負本論文執筆時点における「ライフスタイルを確立する」プロセスのためのパターンは以上である。以下に、本プロセ!

スを構成する執筆予定のパターンに対する概要を示す。	

そのため、どのような死に方が理想的なのか自分の考えを生活サイクル、特に就寝時間と起床時間がずれることをよパートナーに話しましょう。そして、パートナーにどう関しとすることは、夫婦が顔を合わせない生活をしても良いわってもらうと嬉しいのかを伝えましょう。また、パートということを許容することにつながりかねない。パートナ

ナーがどう思っているかも知りましょう。

担は計り知れない物です。

「この人と夫婦になって良かった」と心から思えそうなエ

5.3.その他執筆予定のパターンについて	ンディングをパートナーと共に思い描きましょう。それが本論文執筆時点における「エンディングストーリーをとも具体的なストーリーであればあるほど、より良いパートナに描く」プロセスのためのパターンは以上である。以下

ーシップを育ててくれるでしょう。に、本プロセスを構成する執筆予定のパターンに対する概◇◇◇要を示す。	

エンディングがイメージできれば、それに向かう具体的な長期的なプロセスを実現していくためには、様々に資金が計画が必要です。終の住処をイメージして、それを実現す必要となることも多い。世帯収入が劇的に変わる前提や楽るために残す資産、残さない資産を計画しましょう。

観的で享楽的な使い方をしていては計画倒れに終わってしまた、健康な体作りも忘れては行けません。あなたとパートナーはニコイチの体とならなければ、理想のエンディングは迎えられないのです。

まう可能性がある。かといって、子供がいない夫婦には遺産を残す先もない。そのため、残す資産、残さない資産について話し合い、計画をすべきだ。資産についての支援策などもあるので、活用できるように勉強すること。

5.2.終の住処
あなたはパートナーとともに看取る準備、逝く準備について話し合い、エンディングストーリーをイメージすることができるようになりました。実現に向けた計画を練ってみましょう。
◇◇◇
エンディングストーリーをイメージするとき、イメージの6.今後の課題「はじめに」においてふれた通り、本パターンランゲージは未完成であり、パターンとして実践、普及していくためにはいくつかの課題が残っている。
本論文の発表以降もパターンの抽出やプロセスの発見を実践、継続していくために現状の課題について述べる。

中のあなたはどこにいますか？それは、今住んでいる自宅

6.1.未発見のプロセス	とは違う場所でしょうか？

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「パターンのまとまりと関連」で述べた通り、本パターン映画や演劇にそれにふさわしい舞台があるように、私たちする。	のエンディングストーリーにもそれにふさわしい舞台があこのプロセスがないために短期的なプロセスと長期的なプります。

ロセスが断絶を起こしてしまっている。この断絶を解消す

住まいが生活や二人の距離感に与える影響を軽く見てはいるために未発見となっている中間的なプロセスの役割をよけません。私たちの理想的なエンディングストーリーは、り明確化しなければならない。

夫婦が安心して過ごせる住まいがあってこそなのです。しか6.2.未発見のパターン	

ランゲージの運用においては、中間的なプロセスを必要とし、住まいを選んだり変えたりすることは簡単なことではありません。現実問題として、住まいには多額のお金が必要です。

本論文においては、ランゲージを構成する全てのパターンを発見できている訳ではない。未発見のプロセスが存在す!

るなど、パターンランゲージ全体として見たときの完成度

そのため、エンディングストーリーの舞台となる住まいは際して、空白が多すぎるのである。そのため、パターンのどのようなものが理想か具体的に話し合ってみましょう。

抽出をより進めていかなければならない。	

を下げる要因となっている。パターンランゲージを読むに住まいの間取りや機能だけでなく、それがどんな街にあるのか、周りにあってほしい施設(病院など)についても話し合ってみましょう。

ると予想される物は、各プロセスの末尾に執筆予定パターンとして記載している。	

◇◇◇お金の計画を無視する訳にはいきません。残す資産と残さない資産の計画を立てましょう。
私たちは地域と無関係に暮らすことはできません。私たちは子供を産まない決定をしましたが、何か別の形を次の世代のために残していく必要があります。住まいの理想が決まったら、その地域社会でどのようなことをしていくか考えてみましょう。

今後執筆予定のパターンについては、各プロセスに帰属す帰属するプロセスが不明な執筆予定パターンについて、以下に概要を記載する。	

A. 仕事をパートナーのためにする自己犠牲であると感じさせてはならない。一方的な関係になってしまうからである。そのため、誇りある仕事をしなければならない。	

B. 年齢による体の変化、体調など、健康に関わることは自分一人だけの問題ではなくなるのが夫婦である。また、

体調や体力の変化は生活サイクルにも影響する。そのた

7.謝辞

め、自分だけでなく夫婦二人の体の声を聴くようにす

筆者の妻、香里に感謝する。本パターンランゲージは彼女る。お互いの体調に気を使うようにする。	との10年を超える充実した夫婦生活の中で発見されたもの

C. 子供をもうけないことは、社会との関わりのなかで次世である。ロールモデルのない夫婦生活を手探りで充実させ代に残すものが異なるはずである。そのため、地域へのていく過程には大変なことも多々あったが、二人で一つ一貢献について自分たち夫婦が何をすべきか考える必要がつの課題について考え乗り切ってきた。本論文執筆は、夫ある。	

婦の足跡を振り返るきっかけにもなった。

D. 結婚して子供をもうけることは、社会通念的に見るとま8.参考文献だまだ常識と捉えられている。世間的にはお茶を濁して(1) 内閣府(2005) 平成17年版

おけることもあるが、親族はぶしつけなこともある。親国民生活白書「子育て世代の意識と生活」(第１章 結婚・出生行動の変化 第族からのプレッシャーがパートナーシップへの影響を与２節 結婚するという選択 未婚者は育った家庭を通えてしまうこともある。そのため、両親への説明を段階じて結婚へのイメージを作る) http://的にして、親族との緩衝帯となってもらおう。両親は二

www5.cao.go.jp/seikatsu/whitepaper/h17/01_honpen/html/hm01020206.html(2) 内閣府(2005) 平成17年版 国民生活白書「子育て世代人の決断を少なくとも応援してくれるだろう。

6.3.パターン抽出プロセスの閉鎖性	の意識と生活」(第１章 結婚・出生行動の変化 第本論文の発表に当たっては、パターンの抽出プロセスは筆１節 最近の出生率低下の要因 第１−１−２図) http://者夫婦の経験に基づき、オープンに内容が議論可能なもの

しかし、「背景」において述べた通り、本パターンランゲ

www5.cao.go.jp/seikatsu/whitepaper/h17/01_honpen/
html/hm01010001.html(3) 内閣府(2005) 平成17年版 国民生活白書「子育て世代ージはクローズドな抽出プロセスではなく、オープンな抽の意識と生活」(第１章 結婚・出生行動の変化 第出プロセスにおいて作成され、パターンを公開してこそそ

１節 最近の出生率低下の要因 第１−１−７図) http://の目的が達成される。そこで、現状の全パターンおよびパ

www5.cao.go.jp/seikatsu/whitepaper/h17/01_honpen/
html/hm01010002.html(4) 吉澤智幸、高田和幸(2003) 育児に伴う意識変化とライとはなっていない。	

ターンランゲージの作成プロセスをインターネット上に公開することを予定している。	

フスタイル変化に関する基礎的研究 https://

公開時には、パターンランゲージについての基礎知識がな

www.jsce.or.jp/library/open/proc/
maglist2/00039/200311_no28/pdf/217.pdf(5) マイナビニュース(2013) ライフスタイルにどんな変化い読者を想定し、パターンと同様の文体でパターンのフォーマットの読み方、本パターンランゲージの概要説明(本論が？

文の「はじめに」「背景」に相当)などを記載する。

!

「子育て」がきっかけでできた家族の習慣

http://news.mynavi.jp/news/2013/06/30/071/