横浜市矢向地域ケアプラザ

矢向地域ケアプラザ 令和６年１０月 の予定

第３０３号 令和６年９月１日発行
発 行：(福)横浜市福祉サービス協会

横浜市矢向地域ケアプラザ

横浜市矢向地域ケアプラザ

令和６年

０４５－５７３－００２０※以下の事業は変更、中止の可能性があります。
参加希望の方は事前にお申し込み下さい。 ※キャンセル待ちになる場合がございます。

矢向地域ケアプラザ主催のプログラム※キャンセル待ちになる場合がございます
講 座 名

開 催 日 ・ 時 間

定員

参 加 費

対 象

矢向地区センターのとちのきフェア（会場：矢向地域ケアプラザ）
内

容

10 月号

秋祭りと同日開催です

１０月１２日（土）・１３日（日）１０：００～１５：００

子

１０月２５日（金）１０：００～１１：４５※ハロウィンイベントのため事前予約が必要です

育 とちのき子育てサロンて

１０月２日・１６日（水）ゆっくりゆっくり
転ばん体操

リフレッシュ体操

体と１９名

１０月３日・１７日（木）２０名

１３：３０～１５：００

朝のヨガ

無料

２００円
（保険料等）

３００円（保険料等）

４００円（保険料等）

夜のヨガ
木曜日

１０月１０日・２４日（木）

夜のヨガ
金曜日

１０月４日・１８日（金）１９：００～２０：１０

４００円

２０名

（保険料等）

ヨ１９：００～２０：１０・矢向・江ケ崎
地区の方

おおむね
６０才以上
・矢向・江ケ崎
地区の方・矢向・江ケ崎
地区の方優先１０月５日（土）～青竹ふみふみエクササイズ～趣昭和の寺子屋

２０名

４００円（保険料等）

１５名

１０：３０～１１：１５

２５０円（保険料等）

１０月３日（木） １５：１０～１６：１０

１５名

１００円

※１０月は１回開催

程度（消耗品費等）

矢向地域ケアプラザ後方支援団体の活動のご案内
歌声サロン

どなたでも・矢向・江ケ崎
地区の方優先どなたでも・矢向・江ケ崎
地区の方優先おおむね

簡単エアロビクス

味おおむね
７５才以上

室内に滑り台やトンネル、本等を用意。「とちのきっず」のお楽しみ企画などもあります。

足元が不安になってきた高齢の方向けのゆっくりペースの体操です。
「いつまでも若々しく！」
音楽に合わせた体操やストレッチ、ダンスを楽しんでいます。
大人気のヨガ！参加者
から体調が良くなったとの声が届いています。

※原則、ヨガのコースは重複して受けることはできません。のガ・矢向・江ケ崎
地区の方

どなたでも２０名

１０：００～１１：１０

っ操ちー

２０組

１４：００～１５：００

１０月７日・２１日（月）乳幼児・保護者

ふるさとファミリークラブ～歌と語りを楽しむ～
ボランティアサークル

マロニエ 定例会
矢向地区保健活動推進員主催

ボッチャサロン

５０才以上・矢向・江ケ崎
地区の方優先どなたでも空いている時は木、金、両方に参加できます。事前に登録が必要。定員に達した時点で受付終了となります。予めご了承ください。
エアロビクス、青竹ふみ、

１０月７日（月） １４：００～１５：３０
参加費： なし●矢向あいねっとクイズラリー
町を回ってクイズに答えましょう！
矢向の各町内会館・史季の郷前の掲示板にクイズを掲示しています！また、ケアプラ
ザ内ではアクティビティを実施します！
３か所以上回り、アンケートに答えた方に参加賞をプレゼント！ (先着 300 名)
ぜひご参加ください。
※小さなお子さんは保護者の方と参加しましょう。

どんなアクティビティがあるのかな？

「クイズシート」は９月中旬からケアプラザで配布します。

おしゃべりしてストレス解消

要予約①１０：００～１０：４５ ②１１：００～１１：４５
定員： ４０組 (各回２０組 完全入替制)※矢向・江ケ崎在住の乳幼児を子育て中の親子優先

申込開始日：９月１８日（水）ハロウィンの飾りつけを背景に、ご自分のカメラで写真が撮れます。お気に入りの仮装で参加して下さい。（大人の仮装は自由）

GoGo 健康ライフ講座 秋編
対象： おおむね６５歳以上
定員： 各回２０名

要予約！

持ち物: 上履き、筆記用具、飲み物
場所： 新鶴見小学校 コミュニティハウス

地域で仲間を作りたい、お話がしたい、と思っているメンバーが集まって「つながる会」（TomoSmile ウォーキングインストラクター）を結成しました。同じ思いの方とのつながりが１０月１８日（金） 14:00～15:00 頃

老若男女で楽しめる「ボッチャ」
初めての方でも大丈夫です。
参加者募集中です！！

１０月 25 日（金）◆美姿勢ウォーキング講座
１０月２５日（金） 14：００～１５：３０
講師： 斉藤 友子 氏

脳トレに良いナンプレ（数独）、計算、クイズ等々・・いろいろ用意しています。

ボランティア活動の予定を決めています。
ボランティアをしたい方・マロニエ入会希望の方は、ケアプラザまでお申し出ください。

ハロウィン撮影会※動きやすい服装でお越しください

より広がるようにと「つながる会」がおしゃべ※感染症拡大防止のため、お休みいたします。とちのき子育てサロン

矢向地域ケアプラザ 多目的ホール

筋トレ、ストレッチ等々…
充実の４５分間です。

（会場：矢向地域ケアプラザ）

１０月１日（火）・２０日（日） １３：３０～１５：３０
参加費： な し矢向地域ケアプラザ

住 所：横浜市鶴見区矢向４－３２－１１
電 話： ０４ ５－ ５７ ３－ ００ ２ ０
発行責任者 ： 所長
妹 島 和 美◆お口の健康講座
１１月 2２日（金） 14：00～15：30

り会を企画します。

矢向地域ケアプラザ 多目的ホール
定員：10 名（矢向・江ケ崎の方）
参加費：１００円（お菓子・保険料等）
一歩 外へ出てみませんか
何かしら 発見があります

10月生まれの方！
とっちーホルダーの更新をお願いします！
登録事項に変更がない場合でも、ケアプラザまで一度お電話ください。（更新無料）

介護なんでも相談室
10 月 19 日（土） 13：30～15:00
矢向地域ケアプラザ ボランティアルーム
参加費無料！事前申込不要 出入り自由
介護の悩みを話し合ったり、介護方法や制度・サービスに関する情報交換などを行ったりしています。

プラザギャラリー ～当館１階のミニ作品～
９ 月「矢向似顔絵クラブ」様
10/1～10/7 「認知症巡回パネル展」
10/12～11月 「デイサービス作品展」

地域活動交流事業

７月１２日（金）、「とちのき手芸の会」で「フラドールを」作りました。楽しくおしゃべりしながら一生懸命手を動かし、満足のいく作品に仕上がりました。
※とちのき手芸の会は、奇数月の第２金曜日に行っています。次回は９月１３日に開催いたします！

～出来た作品を並べて記念撮影【新任ご挨拶】

矢向地域ケアプラザデイサービス『とちのき手芸の会』より～はじめまして。
新鶴見ホームから矢向地域ケアプラザ 地域活動交流コーディネーターとして異動してまいりました杉崎 涼（すぎざき りょう）と申します。
一日も早く、皆様のお役に立てるように努めてまいります。
よろしくお願いいたします。

皆で一緒にウナギを食べました！

厳しい夏を乗り切るお楽しみ企画として、８月１８日（日）にお客様に鰻をご提供しました！
栄養満点の鰻の魅力に、日曜日利用以外のお客様もいらして、笑顔の多い昼食になりました。

６年ぶりに矢向地域ケアプラザに戻ってまいりました。戻ってこられた嬉しさと照れくささが妙に脳に良い刺激になっています。いろいろな意味で「ピッカピカの１年生♪」です
ので、よろしくお願いいたします。

８月から生活相談員として働いております小里と申します。デイサービスで働くのは初めてとなりますが、以前は老人ホームで働いておりました。
早く仕事に慣れ、皆様のお力になれるように努めていきたいと思います。

生活相談員
ささき

生活相談員

かずみ

こさと ようへい佐々木 一三小里 陽平

ルールル
ルルルルールル♫

地域包括支援センター

協力医とケアマネジャー交流会のご報告

地域イベントの波及効果
今年も江ケ崎サマーフェスティバル、矢向連合盆踊り大会が盛大に開催されました。お天気を心配する

7 月１９日（金）、矢向地域ケアプラザの協力医で場面もありましたが、たくさんの地域の方が参加され笑顔であふれていました。私も楽しく参加させていあるさくら診療所院長の原田先生と、地域で活躍すただきました。イベントを企画・準備・運営された皆さまは、酷暑の中、本当に大変だったと思います。素晴るケアマネジャーさんとの交流会を開催しました。

らしいイベントをありがとうございました。

最近の感染症の状況や病院との連携方法、趣味の話し等、活発な意見交換ができました。
参加したケアマネジャーさんからは「先生と、とても話しやすいと感じた」「気軽に相談してと言ってもらえてありがたかった」との感想がありました。
今後も医療と介護の良い連携のため、このような機会を作っていきたいと思います。

先日、矢向小学校６年担任の先生とお話する機会がありました。最近の小学生は「ふるさと納税」について勉強しているそうです。私の時にはなかったので、時代ですね。
ふるさと納税とは、端的に言えば①自分の住んでいない自治体に寄付が出来る②お礼の品がもらえる③税金の一部が戻る（差し引かれる）などのメリットがある制度です。
この授業を受けて、児童は「私たちのふるさとは矢向・江ケ崎だよ！」「矢向・江ケ崎には楽しいイベントがたくさんあるから、お礼の品がもらえないとしてもこの町に納税したい！」と話していたそうです。
今活動されている皆さまの思いが、子どもたちに届いているように思えて、とても感動しました。
これからも、子どもたちには地域を好きでいてもらいたい！
10 年、20 年…５０年先の未来では、今の子どもたちがまちを盛り上げて行ってほしい！と願ってしまいますね。

生活支援コーディネーター
しだ あかね