※年末年始の休館・休業日のお知らせ

自主事業カレンダー
2023年12月日

月

3

4①10:00～②13:00～ｽﾄﾚｯﾁ教室

101113;30～
メンズ体操

17
18
13:30～ 10:00～
ハーモニー
ﾌﾚﾝﾄﾞ
ﾊｰﾓﾆｰの和 いずみ野

黒字・・・自主事業
火

5

25

水木

6
13:30～
自分のからだと向き合う講座③

金
1
貸室予約
10:00～かけはし

土2

7
10:00～
ふらっとカフェ13:00～
歴史講座

8

9

14
13:00～
戸塚共立
いずみ野病院
医療講座

15

社会福祉法人横浜市福祉サービス協会

19

20
21
22
10:30～
13:00～10:00～
おはなし会
すこやか会
かけはし
13:00～
NEWスマホ講座
27
28
29
9:45～
ﾍﾞﾋﾞｰﾖｶﾞ&ﾏﾏﾖｶﾞ
11:00～
休館日
1歳児ﾊﾞﾗﾝｽ体操
18:30～
中国健康体操横浜市いずみ野地域ケアプラザ〒245-0016 横浜市泉区和泉町６２１４－１ TEL：045－800－0322 FAX：045－800－0324

16

令和５年１０月２１日（土）に和泉北部連合主催の第２回「いずみ野文化祭」が、相鉄いずみ野ライフの広場といずみ野地域ケアプラザで開催されました。今回は地域の活性化を願って、いずみ野地域ケアプラザの「わくわくフェスタ」も共催となりました。地域ケアプラザで活躍されている団体、全３１団体がステージ発表やテントブースでワークショップ、販売を行い、昨年よりも大勢の方々が訪れ活気のあるお祭りとなりました。

23
休館日←いずみ野小ｷｯｽﾞｸﾗﾌﾞ
和太鼓

30

おはなし
ぽけっと大正琴→
恒友会

休館日

いずみ野小
生産活動

秀英高校
←秀英高校
軽音学部

31
休館日
いずみ野地域ケアプラザ 玄関入り口にて販売いたします
・てんてん（雑貨販売）
12/5 （火）10:30～11:30
・おれんじ村 （お菓子・雑貨販売） 12/13（水）11:30～12:30
・ぶどうの樹 （パンの販売）
12/21（木）11:30～12:30
・うれしの（低糖質食品等販売） 12/26（火）11:30～12:30

ﾍﾙｽﾒｲﾄｱｼﾉ
ﾏﾝﾄﾞﾘﾝｱﾝｻﾝﾌﾞﾙｱﾊﾌｨﾌﾗｶｳﾎﾗ→

ｽﾀﾝﾌﾟﾗﾘｰ←GHA 地区
太極拳
同好会

秀英高校写真部

はまゆう→
吟詠会

白寿荘

すこやか会

薬剤師会

いずみ野消防出張所

令和６年１月 25 日（木） １３：３０～１５：００
講師：石見良教氏
参加費：無料

お申込み・お問い合わせ先
いずみ野地域ケアプラザ☎045（800）0322

極みカフェ

ららの会

～ケアプラザのいち押し講座～

場所：多目的ホール
持ち物：飲み物第57号
令和5年12月１日
発行責任者
所長 鈴木 登志子

第２回いずみ野文化祭＆いずみ野わくわくフェスタ 開催

13
10:00～
この指とまれ13:30～
自分のからだと向き合う講座④

26

CP のホームページに↓つります。

青字・・・共催事業

12（若年性認知症）

24
10:00～
ぽぽんた
14:00～
認知症ｶﾌｪ
デ・アイ

令和５年１２月２９日（金）から令和６年１月３日（水）までになります。

定員：２５名←ｳﾙｳﾞｪﾋ
わの会
ぽぽんた
保健活動推進員

団塊世代→
バンド
J＆B

申込受付中！

そのうちやらなきゃ・・・
GHC 写真同好会

何から始めれば？

シャンテ

たくさんのご協力、ありがとうございました。

久野先生
体操講座

生活支援コーディネーター通信
令和５年度

心房細動と脳梗塞について
心房細動は脈が不規則になる心臓疾患、脳梗塞は脳の動脈が詰まって麻痺症状を起こす脳血管疾患です。今回はこの無関係に思える二つの疾患の危険な関係性について説明します。

敬老のつどい
本年度も『けあぷら座』
特殊詐欺防止の啓発劇を講演いたしました！民生委員会長目黒氏、大木氏も名演技でした。

正常な心臓の心拍は洞結節から出るリズム信号でコントロールされています。何らかの原因で異常に速いリズム信号が発生し、心房がうまく収縮しなくなってしまうのが心房細動という不整脈です。脈がとても速くなるか、とても遅くなる場合には自覚症状がありますが、多くは無症状です。
心房細動は心房が収縮しきらずに痙攣している状態で、血流によどみができるため心房内に血の塊（血栓）ができます。この血栓が心室に入ると動脈に駆出され、脳動脈に入ると脳梗塞を引き起こすのです。これを心原性脳塞栓症といいます。一般に高血圧や動脈硬化で発症する脳梗塞は麻痺の範囲が比較的狭い範囲にとどまります。しかし、心原性脳塞栓症では大きな血栓が太い動脈に詰まるため、急激に重篤な半身麻痺などを発症することが多くなります。
リズム信号を正常に戻すために異常な部位を高周波電流で焼く治療がありますが、すべての例に行えるわけではなく、規則的な心房収縮に戻せるのは少数です。ですから、多くの場
合には血液サラサラの薬（抗血栓薬）を内服し、血栓ができないようにして脳梗塞を予防します。
心房細動のほとんどは自覚症状がないため、自身で気付く方は稀です。
年に１回は健康診断などで心電図検査を受けましょう。

秋祭り
特別養護老人ホーム

白寿荘

10/6、白寿荘での秋祭りの際、お出かけサポーターの数名がボランティアとして、お手伝いに伺い、入居者の皆さまとの交流を深めました。

射的コーナー

輪投げ

ヨーヨー釣りウォーキング＆いも煮会

認知症サポーター養成講座

特別養護老人ホーム

神奈川県立二俣川看護福祉高等学校

横浜敬寿園

地域包括支援センターに聞いてみよう！
相談してみよう！ シリーズ NO,８

地域包括支援センター
コラム⑯

地域包括支援センターでは様々なご相談に対応しています。
今月号も、日頃よくある質問や相談をご紹介します。

Q

一人暮らしで、通報システムを付けたい。

◎一人暮らしの高齢者を対象に、ご近所の方や救急とすぐ連絡できるよう、電話機に通報装置を取り付けることができる「あんしん電話」をご紹介します。
自宅の固定電話の回線と電話機があることが必要です。工事費や月々の費用も発生します。まずはご相談ください。

Q

エンディングノートが欲しい。

出発前

いも煮

いも煮とおにぎり

10/27 秋空の下、いずみ中央・いずみ野、両地域ケアプラザより敬寿園に向けてウォーキングし、敬寿園の見学、頭の体操後、美味しい芋煮をご馳走になり、参加者皆さんの楽しい交流の場となりました。

RUN 伴・泉区二俣川看護福祉高等学校福祉科の学生２年生に向け、認知症サポーター養成講座を実施しました。
若年性認知症当事者の方とご家族、キャラバンメイトさんや担当の先生と企画しました。軽音楽部の学生と当事者とのセッションや当事者や家族の声は、認知症のイメージの変わる講座となりました。
泉の郷でたすきリレー◎泉区版エンディングノート「わたしの人生計画帳」をお渡ししています。
一冊１３ページ程なので、書き始めるにはちょうど良い内容となっています。
地域のサロンなどで説明会なども行います。お気軽にお問合せください。
お気軽にいずみ野地域包括支援センターにご相談ください。
☆相談は無料です。☆電話や来所・訪問での相談に対応しています。
☆介護・福祉に関わる方のよろず相談所です。

連絡先（相談番号）：045-804-2732

走って認知症啓発「RUN 伴」は、認知症になっても変わらない暮らしができる社会の実現を目指す全国各地で開催されている啓発イベントです。