2 月

献

立表
宜野湾市 子育て支援課

2022年02月
日付

1
火
2
水
3
木
4
金
5
土
7
月
8
火
9
水
10
木
11
金
12
土
14
月
15
火
16
水
17
木
18
金
19
土
21
月
22
火
23
水
24
木
25
金
26
土
28
月

ごはん
ナムル

献立名

おやつ

松風焼き
イナムドゥチ

保育乳
紅芋蒸しケーキ
パイン缶

材料名（○はおやつ材料）

血や肉や骨になるもの

熱と力になるもの
体の調子を整えるもの
保育乳、鶏ひき肉、カステラかまぼ 米、○ホットケーキ粉、こんにゃく、○紅 ○パイン缶、たまねぎ、にんじん、ここ、三枚肉、豚肉、○調製豆乳、ｲﾅ 芋、○さつまいも、パン粉、○油、○三 まつな、切り干しだいこん、干ししい
温糖、砂糖、ごま油、白ごま
ﾑﾄﾞｩﾁみそ、○卵、みそ
たけごはん 魚のコーン揚げ
ｷｬﾍﾞﾂひじき炒め 豚肉スープ

保育乳、白身魚（キング）、豚肉、○ 米、○小麦粉、○無塩バター、○黒 ○りんご、キャベツ、にんじん、しめ
保育乳
砂糖、○オートミール、小麦粉、揚 じ、こまつな、コーン缶、クリーム
オートミールクッキー 卵、○牛乳
げ油、油、○黒ごま
コーン缶、ピーマン、ひじきりんご

ごはん 厚揚げそぼろ煮
おかか和え
鶏肉スープ

麦茶
豆菓子（節分）寿司おにぎり厚揚げ、鶏もも肉、豚ひき肉、大豆 ○米、米、○三温糖、油、○白ご
水煮、○油揚げ、みそま、砂糖、麦茶

だいこん、たまねぎ、こまつな、にんじん、キャベツ、○にんじん、たけのこ（ゆで）、ピー
マン、長ねぎ、○ひじき、しょうが、○味付け
のり

ごはん チキン豆乳シチュー
ブロッコリー炒め タンカン

保育乳
焼きそば

保育乳、調製豆乳、鶏もも肉、○豚 ○ゆで中華めん、米、じゃがいも、肉油、小麦粉、○油

タンカン、たまねぎ、ブロッコリー、にんじん、○キャベツ、しめじ、こまつな、コーン缶、○赤ピーマン、○にら

マーボー豆腐どんぶり
黄桃

保育乳
ピザパン

保育乳、沖縄豆腐、豚ひき肉、みそ、○チーズ、○ウインナー

もも缶、長ねぎ、にんじん、干ししい
たけ、にんにく、○ピーマン

米、油、○食パン

保育乳、挽きわり納豆、鶏もも肉、 米、○田芋、○さつまいも、○三温
保育乳
麦ごはん 昆布納豆
糖、○無塩バター、○生クリーム、切干大根と豚肉の炒め物 鶏のみそ汁 田芋スウィートポテト 豚肉、みそ、○卵○タンカン、にんじん、だいこん、もやし、ピーマン、コーン缶、島にんじん、ねぎ、切り干しだいこん、黒きくらげ、塩こんぶ○りんご、○にんじん、キャベツ、にんじん、たまねぎ、こまつな、えのき
たけ、ピーマン

押麦、ごま油、砂糖

タンカン

ごはん 魚の甘辛煮
春雨チャンプルー じゃが芋みそ汁

保育乳
人参のケーキりんご

保育乳、白身魚（キング）、○卵、豚 米、じゃがいも、○小麦粉、○砂肉、みそ糖、○油、揚げ油、片栗粉、はるさめ、砂糖、油、○白ごま

ごはん 豚と野菜しょうが焼き
ポテトフライ
豆腐みそ汁

麦茶
鶏五目おにぎり

豚肉、沖縄豆腐、○鶏もも肉、みそ じゃがいも、○米、米、揚げ油、油、 たまねぎ、こまつな、にんじん、○にんじん、しめじ、○ごぼう、赤ピーマン、黄ピーマン、
三温糖、片栗粉、麦茶

カレーライス ウィンナー
ブロッコリーサラダ

保育乳
ツナコーンパン

保育乳、豚肉、ウインナー、○ツナ
油漬缶

切り干しだいこん、○ねぎ、しょうが、○ひじき、カットわかめ

建
ピラフ
豆腐スープ
ミートボール
ごはん 魚のみそマヨ焼き
もずくチャンプルー 青菜すまし汁☆ お弁当会 ☆

国記

念

米、○食パン、じゃがいも、和風ドレッシング、○マヨネーズのたまねぎ、にんじん、ブロッコリー、ピーマン、しめじ、○コーン缶、○赤ピーマ
ン、○黄ピーマン、○ピーマン日

保育乳
おにぎり

保育乳、沖縄豆腐、豚肉、肉だんご 米、○米

たまねぎ、にんじん、ピーマン、カットわかめ

保育乳
ブラウニー
いちご

保育乳、白身魚（キング）、○卵、豚 米、○砂糖、○小麦粉、○無塩バ
肉、みそター、マヨネーズ、○コーンフレー
ク、すりごま、油、○粉糖○いちご、だいこん、こまつな、キャベツ、もやし、にんじん、えのきた
け、もずく、たまねぎ、にら

アンパンマンジュース ○卵
黄桃のタルト○小麦粉、○無塩バター、○グラニュー糖、○強力粉○もも缶、アンパンマンジュース

たきこみごはん ちくわイソベ揚げ
ツナ和え
豆腐みそ汁

保育乳
ミートサンド保育乳、○鶏ひき肉、沖縄豆腐、ち 米、○ロールパン、小麦粉、揚げくわ、豚肉、みそ、ツナ油漬缶
油、○三温糖

ビビンバ
豆腐スープ

保育乳
パンプキンスープクラッカー

保育乳、豚肉、○調製豆乳、沖縄豆 米、○生クリーム、ごま油、白ごま、 タンカン、○かぼちゃ、こまつな、にんじん、○たまねぎ、もやし、コーン缶、キャベツ、○ク腐、みそ
砂糖

麦茶
ツナコーンおにぎり

調製豆乳、豚肉、ちくわ、○ツナ油
漬缶○米、スパゲティー、じゃがいも、無 たまねぎ、にんじん、ブロッコリー、
塩バター、小麦粉、油、麦茶
こまつな、○コーン缶、ピーマン、にんにく

豚ひき肉

米、油タンカンインディアンスパゲティ
ブロッコリーサラダ ポテトスープ
そぼろどんぶりパイン缶

もやし、○にんじん、にんじん、しめじ、こまつな、○たまねぎ、たけのこ（ゆで）、赤ピーマ
ン、ねぎ、干ししいたけ、カットわかめ、あおのり

リームコーン缶、ねぎ、にんにく、しょうが

こまつな、パイン缶、にんじん、コーン缶、しょうが

麦ごはん おかか納豆
野菜ひじき炒め さつま芋みそ汁

保育乳
黒糖スコーン
りんご

保育乳、豚肉、挽きわり納豆、○プ 米、さつまいも、○強力粉、○無塩 ○りんご、キャベツ、にんじん、たまレーンヨーグルト、みそ、○卵バター、○黒砂糖、押麦、油ねぎ、ごぼう、ピーマン、長ねぎ、ひじき

野菜みそラーメン 鶏肉の照り焼き
タンカン

麦茶
わかめおにぎりスティックチーズ

鶏もも肉、豚肉、みそ、○スティック ゆで中華めん、○米、砂糖、○白ご タンカン、キャベツ、もやし、にんじ
チーズ
ま、麦茶ん、コーン缶、赤ピーマン、にら、○
わかめふりかけ、しょうが天
あわごはん
春雨サラダ

マーボー豆腐青菜スープ

ウッチンライス ハンバーグ
ゆでブロッコリー ポテトサラダ
ワカメスープ
豚と野菜ｼｮｳｶﾞ焼きどんぶり
黄桃

皇

誕

生

日

保育乳
ピザトースト

保育乳、沖縄豆腐、豚ひき肉、○ピ 米、○食パン、じゃがいも、はるさ
ザ用チーズ、○ツナ油漬缶、油揚 め、あわ、三温糖、ごま油、油、砂げ、みそ糖、片栗粉

保育乳
抹茶ケーキ

保育乳、豚ひき肉、○卵、沖縄豆
腐、卵、○調製豆乳、ツナ油漬缶

米、じゃがいも、○ホットケーキ粉、○三 たまねぎ、えのきたけ、ブロッコ
温糖、○くりの甘露煮、○無塩バター、 リー、にんじん、きゅうり、ねぎ、ク○生クリーム、マヨネーズ、パン粉、油、 リームコーン缶、カットわかめ
砂糖、○砂糖保育乳
スコーン

保育乳、豚肉、○バター、○ヨーグ
ルト

米、油、砂糖、片栗粉、○砂糖、○小麦粉

もも缶、たまねぎ、こまつな、にんじん、しめじ、切り干しだいこん、しょうが保育乳、鶏もも肉、厚揚げ

米、○小麦粉、○三温糖、○ラード、油、砂糖○オレンジ、にんじん、キャベツ、たまねぎ、こまつな、えのきたけ、生しいたけ、切り干しだいこん

保育乳
ごはん 鶏と厚揚げケチャップ煮
切干大根の和え物 キャベツすまし汁 ココアちんすこう
オレンジ☆保育所の行事、材料等の都合により献立を変更することがあります

こまつな、長ねぎ、にんじん、たけのこ（ゆで）、きゅうり、○たまねぎ、○ピーマ
ン、○コーン缶、黒きくらげ、干ししいたけ、にんにく２月離乳食こんだて表①
2022年2月日 曜付

日

５、６か月 頃

１０倍がゆ（つぶし）1火

豆腐ﾍﾟｰｽﾄ 人参ﾀﾏﾈｷﾞ青菜ﾍﾟｰｽﾄ

１０倍がゆ（つぶし）2 水

だしｽｰﾌﾟ

豆腐ﾍﾟｰｽﾄ 人参ﾀﾏﾈｷﾞ青菜大根ﾍﾟｰｽﾄ

１０倍がゆ（つぶし）4 金

だしｽｰﾌﾟ

白身魚ﾍﾟｰｽﾄ 人参青菜ｷｬﾍﾞﾂﾍﾟｰｽﾄ

１０倍がゆ（つぶし）3 木

だしｽｰﾌﾟ

だしｽｰﾌﾟ

白身魚ﾍﾟｰｽﾄ 人参ﾀﾏﾈｷﾞ青菜ﾎﾟﾃﾄﾍﾟｰｽﾄ

野菜がゆ

７、８か月 頃

９か月～１１か月 頃

12か月～１8か月 頃

宜野湾市 子育て支援課
材料と体内での主なはたらき
血や肉となる食物力や熱となる食物

米、ホットケー たまねぎ、にんじん、こまキ粉、さつまい つな、切り干しだいこん、も干ししいたけ

７倍がゆ 豆腐煮付け
野菜柔らか煮 スープ

５倍がゆ→軟飯 豆腐そぼろ煮 軟飯→ごはん 豆腐そぼろ煮 ミルク、鶏ひ野菜柔らか煮 スープ
野菜柔らか煮 スープ
き肉、豆腐

ミルク
さつま芋煮

ミルク
さつま芋煮

ミルク
ホットケーキ

７倍がゆ 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

５倍がゆ→軟飯 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

軟飯→ごはん野菜柔らか煮ミルク
さつま芋りんご煮

ミルク
さつま芋りんご煮

ミルク
さつま芋りんご煮

７倍がゆ 豆腐煮付け
野菜柔らか煮 スープ

５倍がゆ→軟飯 豆腐そぼろ煮 軟飯→ごはん 豆腐そぼろ煮 ミルク、豆腐、 米
野菜柔らか煮 スープ
野菜柔らか煮 スープ
豚ひき肉

ミルク
野菜がゆミルク
野菜がゆミルク
野菜がゆ→おにぎり

７倍がゆ 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

５倍がゆ→軟飯 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

軟飯→ごはん 鶏煮付け
野菜柔らか煮 スープ

ミルク
野菜がゆミルク
野菜がゆミルク
煮込みそば

ぞうすい

ぞうすい

ぞうすい

７倍がゆ 豆腐煮付け
野菜柔らか煮 スープ

５倍がゆ→軟飯 豚肉とうふ煮 軟飯→ごはん 豚肉とうふ煮野菜柔らか煮 スープ
野菜柔らか煮 スープ

ミルク
さつま芋煮

ミルク
さつま芋煮

魚煮付け
スープ

体の調子をよくする食物

保育乳、白身 米、さつまい りんご、キャベツ、にんじ魚、豚肉
もん、しめじ、こまつな、コーン缶、ピーマン、ひじき

だいこん、たまねぎ、こまつな、にんじん、キャベツ、ピーマン、ひじき

ミルク、調製 ゆで中華め
豆乳、鶏肉 ん、米、じゃがいも

たまねぎ、ブロッコリー、にんじん、キャベツ、しめじ、こまつな、コーン缶、赤ピーマン

豆腐、豚ひき 米
肉たまねぎ、にんじん、干し
しいたけ

5 土
１０倍がゆ（つぶし）7月

豆腐ﾍﾟｰｽﾄ 人参大根青菜ﾍﾟｰｽﾄ

１０倍がゆ（つぶし）8 火

だしｽｰﾌﾟ

豆腐ﾍﾟｰｽﾄ 人参ﾀﾏﾈｷﾞ青菜ﾎﾟﾃﾄﾍﾟｰｽﾄ

１０倍がゆ（つぶし）10 木

だしｽｰﾌﾟ

白身魚ﾍﾟｰｽﾄ 人参ﾀﾏﾈｷﾞ青菜ﾎﾟﾃﾄﾍﾟｰｽﾄ

１０倍がゆ（つぶし）9 水

だしｽｰﾌﾟ

だしｽｰﾌﾟ白身魚ﾍﾟｰｽﾄ 人参ﾀﾏﾈｷﾞﾎﾟﾃﾄﾍﾟｰｽﾄ

７倍がゆ 魚煮付け
５倍がゆ→軟飯 魚煮付け 軟飯→ごはん
野菜柔らか煮 ポテトスープ 野菜柔らか煮 ポテトスープ 野菜柔らか煮

魚煮付け
ミルク、白身 米、じゃがい にんじん、キャベツ、たまポテトスープ 魚
もねぎ、こまつな、えのきたけ、ピーマン

ミルク
野菜がゆミルク
野菜がゆ７倍がゆ 豆腐煮付け
野菜柔らか煮 スープ

５倍がゆ→軟飯 豚肉とうふ煮 軟飯→ごはん 豚肉とうふ煮
野菜柔らか煮 スープ
野菜柔らか煮 スープ

ミルク
野菜がゆミルク
野菜がゆ７倍がゆ 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

５倍がゆ→軟飯 豚肉ﾎﾟﾃﾄ煮 軟飯→ごはん 豚肉ﾎﾟﾃﾄ煮
野菜柔らか煮 スープ
野菜柔らか煮 スープ

ミルク
野菜がゆミルク
野菜がゆ11 金建
野菜がゆミルク
さつま芋煮

ミルク、豚肉、 米、さつまい にんじん、だいこん、もや豆腐
もし、ピーマン、コーン缶、島にんじん、ねぎ、切り干し
だいこん、こまつな

ミルク
野菜がゆ→おにぎり
ミルク、豚肉、 じゃがいも、豆腐
米

ミルク
野菜がゆ→おにぎり

ミルク、豚肉 米、食パン、 たまねぎ、にんじん、ブロッコ
リー、ピーマン、しめじ、コー
じゃがいもン缶、赤ピーマン、黄ピーマ
ン、ピーマン

ミルク
野菜ﾍﾟｰｽﾄｻﾝﾄﾞ

国記

念のぞうすいぞうすい

ぞうすい

７倍がゆ 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

５倍がゆ→軟飯 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

軟飯→ごはん野菜柔らか煮

ミルク
さつま芋煮

ミルク
さつま芋煮

ミルク
さつま芋煮

たまねぎ、こまつな、にんじん、しめじ、赤ピーマン、黄ピーマン、切り干しだいこん、ねぎ、ひじき

日
豆腐、豚肉

米

たまねぎ、にんじん、ピーマン

12 土
１０倍がゆ（つぶし）14 月

だしｽｰﾌﾟ

白身魚ﾍﾟｰｽﾄ 人参大根青菜ｷｬﾍﾞﾂﾍﾟｰｽﾄ★離乳食の段階は目安であり、子どもの成長や発達に合わせてすすめていきます☆保育所の行事，材料等の都合により献立を変更することがあります※１５日以降は裏面

魚煮付け
スープ

ミルク、白身 米、さつまい だいこん、こまつな、キャ魚
もベツ、もやし、にんじん、えのきたけ、もずく、たまねぎ２月離乳食こんだて表②
2022年2月日 曜
付日

５、６か月 頃

１０倍がゆ（つぶし）だしｽｰﾌﾟ

豆腐ﾍﾟｰｽﾄ 人参ﾀﾏﾈｷﾞ青菜ｶﾎﾞﾁｬﾍﾟｰｽﾄ

12か月～１8か月 頃

血や肉となる食物力や熱となる食物 体の調子をよくする食物

ミルク、豆腐 米、じゃがい にんじん、たまねぎ、こまもつな

ミルク
野菜がゆミルク
野菜がゆミルク
野菜がゆ→おにぎり

７倍がゆ
魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

５倍がゆ→軟飯 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

軟飯→ごはん 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

ミルク
野菜がゆミルク
野菜がゆミルク
野菜ﾍﾟｰｽﾄｻﾝﾄﾞ

７倍がゆ 豆腐煮付け
野菜柔らか煮 スープ

５倍がゆ→軟飯 豚肉とうふ煮 軟飯→ごはん 豚肉とうふ煮野菜柔らか煮 スープ
野菜柔らか煮 スープ

ミルク
野菜がゆミルク
野菜がゆミルク、白身 米、パン
魚豆腐

もやし、にんじん、しめじ、こまつな、たまねぎ、赤ピーマ
ン、ねぎ、干ししいたけ、カットわかめ

ミルク、豚肉、 米
豆腐

かぼちゃ、こまつな、にんじん、たまねぎ、もやし、コーン缶、キャベツ、ねぎ

ミルク
野菜がゆ→おにぎり

白身魚ﾍﾟｰｽﾄ 人参ﾀﾏﾈｷﾞ青菜ﾎﾟﾃﾄﾍﾟｰｽﾄ

煮込みスパゲティ 魚煮付け 煮込みスパゲティ 魚煮付け 煮込みスパゲティ 魚煮付け ミルク、白身 米、スパゲ
たまねぎ、にんじん、ブ
野菜柔らか煮 ポテトスープ 野菜柔らか煮 ポテトスープ 野菜柔らか煮 ポテトスープ 魚、豚肉
ティー、じゃが ロッコリー、こまつな、ピーいもマン
ミルク
ミルク
ミルク
野菜がゆ
野菜がゆ
野菜がゆ→おにぎり

野菜がゆぞうすい

ぞうすい

ぞうすい

７倍がゆ 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

５倍がゆ→軟飯 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

軟飯→ごはん野菜柔らか煮

ミルク
さつま芋りんご煮

ミルク
さつま芋りんご煮

ミルク
さつま芋りんご煮

７倍がゆ 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

５倍がゆ→軟飯 魚煮付け
野菜柔らか煮 スープ

軟飯→ごはん 鶏煮付け
野菜柔らか煮 スープ

ミルク
野菜がゆ

ミルク
野菜がゆミルク
野菜がゆ→おにぎり

１０倍がゆ（つぶし）18 金

だしｽｰﾌﾟ

白身魚ﾍﾟｰｽﾄ 人参ﾀﾏﾈｷﾞ青菜ﾍﾟｰｽﾄ

１０倍がゆ（つぶし）17 木

９か月～１１か月 頃☆ お 弁 当 会 ☆

15 火
16 水

７、８か月 頃宜野湾市 子育て支援課
材料と体内での主なはたらき

だしｽｰﾌﾟ

豚ひき肉

米

こまつな、にんじん、コーン缶

19 土
１０倍がゆ（つぶし）21 月

白身魚ﾍﾟｰｽﾄ 人参ﾀﾏﾈｷﾞｷｬﾍﾞﾂﾍﾟｰｽﾄ

１０倍がゆ（つぶし）22 火

だしｽｰﾌﾟ

だしｽｰﾌﾟ

白身魚ﾍﾟｰｽﾄ 人参ｷｬﾍﾞﾂ青菜ﾍﾟｰｽﾄ

23 水天
１０倍がゆ（つぶし）24 木豆腐ﾍﾟｰｽﾄ 人参ﾀﾏﾈｷﾞ青菜ﾎﾟﾃﾄﾍﾟｰｽﾄ

１０倍がゆ（つぶし）25 金

だしｽｰﾌﾟ

だしｽｰﾌﾟ

豆腐ﾍﾟｰｽﾄ 人参ﾀﾏﾈｷﾞﾎﾟﾃﾄﾍﾟｰｽﾄ

野菜がゆ７倍がゆ豆腐煮付け
野菜柔らか煮 スープ

皇誕

生

魚煮付け
スープ

ミルク、白身 米、さつまい りんご、キャベツ、にんじ魚
もん、たまねぎ、ピーマン、ひじき

ミルク、鶏肉 米

キャベツ、もやし、にんじん、コーン缶、赤ピーマ
ン、こまつな日

軟飯→ごはん 豆腐そぼろ煮 ミルク、豆腐、 米、食パン、 こまつな、にんじん、きゅうり、たまねぎ、ピーマン、コー
野菜柔らか煮 スープ
豚ひき肉
じゃがいも

ミルク
野菜がゆ５倍がゆ→軟飯 豆腐そぼろ
煮
野菜柔らか煮 スープ
ミルク
野菜がゆ７倍がゆ豆腐煮付け
野菜柔らか煮 スープ

５倍がゆ→軟飯 豆腐煮付け 軟飯→ごはん 豆腐そぼろ煮
野菜柔らか煮 スープ
野菜柔らか煮 スープ

ミルク
野菜がゆミルク
野菜がゆミルク
ホットケーキ

ぞうすいぞうすい

ぞうすい

７倍がゆ
豆腐煮付け
野菜柔らか煮 スープ

５倍がゆ→軟飯 豆腐煮付け 軟飯→ごはん
野菜柔らか煮 スープ
野菜柔らか煮

ミルク
さつま芋煮

ミルク
さつま芋煮

ン缶、干ししいたけ

ミルク
野菜ﾍﾟｰｽﾄｻﾝﾄﾞ
ミルク、豚ひき肉、豆腐

米、じゃがいも、ホットケー
キ粉

たまねぎ、えのきたけ、ブロッコリー、にんじん、きゅうり、ねぎ、カットわかめ

豚肉

米

たまねぎ、こまつな、にんじん、しめじ

ミルク、鶏肉、 米
豆腐

にんじん、キャベツ、たまねぎ、こまつな、えのきたけ、生しいたけ、切り干し
だいこん

26 土
１０倍がゆ（つぶし）28 月

だしｽｰﾌﾟ

豆腐ﾍﾟｰｽﾄ 人参ﾀﾏﾈｷﾞ青菜ｷｬﾍﾞﾂﾍﾟｰｽﾄ★離乳食の段階は目安であり、子どもの成長や発達に合わせてすすめていきます☆保育所の行事，材料等の都合により献立を変更することがあります

ミルク
さつま芋煮

鶏とうふ煮
スープ