2024年8月 給食予定献立表（3歳未満児）

保育室 ひかり

献立名

日
12356789101314151617192021222324262728293031

曜

昼食

昼間

あか黄みどり

体をつくる
血や肉になる

力や体温のもとになる

体の調子を整える

栄養価

米 小麦粉 油 砂糖
バター

玉葱 人参 きゅうり
なめこ わかめ ﾊﾞﾅﾅ
ﾎｳﾚﾝ草

ｴﾈﾙｷﾞ-：454kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ：16g
脂質：10.8g

鶏もも肉 スキムミルク
ヨーグルト

米 油 白ごま 砂糖

かぼちゃ 玉葱 人参
なす いんげん もやし
小松菜 ｺﾞｰﾙﾄﾞキウイ

ｴﾈﾙｷﾞ-：348kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ：13.1g
脂質：6.4g

豚もも玉葱 人参 しめじ
米 砂糖 ごま油 オレンジ
いんげん ひじき 切干大
ゼリー ウエハース
根 きゅうり ﾊﾞﾅﾅ

ｴﾈﾙｷﾞ-：324kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ：11.3g
脂質：3.1g

ババロア（ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰ）
ｱﾝﾊﾟﾝﾏﾝ ビスケット お茶

豚もも みそ 牛乳

米 じゃが芋 白滝 油 砂 玉葱 人参 なめこ
糖 ビスケット
キャベツ ﾊﾞﾅﾅ

ｴﾈﾙｷﾞ-：416kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ：14.3g
脂質：8.1g

ごま付きクッキー(卵不使用) お茶

さわら 豆腐 みそ 削り節玉葱 わかめ ほうれん草
米 油 バター 小麦粉 砂
人参 キャベツ糖 白ごま
すいかｴﾈﾙｷﾞ-：454kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ：17.6g
脂質：14.9g

玉葱 人参 キャベツ
小松菜 もやし オレンジ
とうもろこし生ｴﾈﾙｷﾞ-：280kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ：12.2g
脂質：4.3g

木ご飯 魚の甘酢漬 なめこ汁
果物（バナナ）

ほうれん草ケーキ 卵不使用 お茶

あじ 豆腐 みそ金

ご飯 夏野菜ｶﾚｰ もやしのごま和え
果物（キウイフルーツ）

カルシウムヨーグルト
菓子 お茶㊏ご飯 豚丼 果物（バナナ）ﾋｼﾞｷと切干大根のサラダ

フルーツゼリー 菓子
お茶月ご飯 肉じゃが みそ汁
果物（バナナ）

火

ご飯 魚の香味焼(ｻﾜﾗ) みそ汁
おかか和え 果物（すいか）水

ご飯 鶏肉のケチャップ煮
青菜のごま和え 果物（オレンジ）

ゆでとうもろこし お茶

鶏もも肉

木

冷きつねうどん 塩もみ
果物（グレープフルーツ）

お好み焼き 卵不使用 お茶

鶏もも肉 かまぼこ 油揚げ うどん 砂糖 白ごま
かつお節 豚肩肉 削り節 小麦粉 油

ほうれん草 長葱 キャベツ ｴﾈﾙｷﾞ-：277kcal
人参 ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ
ﾀﾝﾊﾟｸ：12.9g
青のり
脂質：6.5g

金ご飯 ちくわの磯部揚げ ツナサラダ
かきたま汁 果物（バナナ）麩のラスク お茶米 小麦粉 てんぷら粉
竹輪 まぐろ 卵 しらす干
油 砂糖 片栗粉
し 削り節 きなこ
焼きふ（白玉麩） バター

青のり キャベツ 人参
きゅうり わかめ 小松菜
ﾊﾞﾅﾅｴﾈﾙｷﾞ-：381kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ：16.9g
脂質：8.3g㊏

ナポリタン コンソメスープ
果物（バナナ）

カルシウムヨーグルト
お茶

豚肩肉 ヨーグルト

スパゲッティ（乾） 油

玉葱 ピーマン わかめ
ﾊﾞﾅﾅ

ｴﾈﾙｷﾞ-：279kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ：10.5g
脂質：8.1g

火タコライス みそ汁 果物（バナナ）プリンｶﾗﾒﾙｿｰｽがけ
たべっ子どうぶつ お茶

豚ひき肉 とろけるチーズ
豆腐 みそ 牛乳

ごはん オリーブ油
砂糖

玉葱 トマトピューレー
キャベツ トマト わかめ
ﾊﾞﾅﾅ

ｴﾈﾙｷﾞ-：524kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ：20.5g
脂質：19.5g

水ご飯 チャプチェ もやしスープ
果物（オレンジ）

カステラ お茶

豚肩肉

ピーマン 人参 えのき も ｴﾈﾙｷﾞ-：365kcal
米 春雨 砂糖 ごま油 カやし 玉葱 ﾁﾝｹﾞﾝ菜 オレ ﾀﾝﾊﾟｸ：11.2g
ステランジ
脂質：6.8g

木

ご飯 鶏肉マーマレード焼 みそ汁
マッシュポテト 果物（バナナ）

マカロニきな粉和え お茶

米 マーマレード 片栗粉
鶏もも肉 みそ 牛乳 きな玉葱 わかめ コーン
じゃが芋 バター マカロニ
こ スキムミルクﾊﾞﾅﾅ（乾） 砂糖ｴﾈﾙｷﾞ-：375kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ：17.4g
脂質：5.5g

金ご飯 夏野菜ｶﾚｰ もやしのごま和え
果物（キウイフルーツ）

カルシウムヨーグルト
菓子 お茶

鶏もも肉 スキムミルク
ヨーグルト

かぼちゃ 玉葱 人参
なす いんげん もやし
小松菜 ｺﾞｰﾙﾄﾞキウイ

ｴﾈﾙｷﾞ-：348kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ：13.1g
脂質：6.4g㊏ご飯 親子煮 みそ汁
果物（バナナ）

フルーツゼリー お茶

卵 鶏もも肉 なると 煮干
米 砂糖 オレンジゼリー
し みそ

月

ご飯 肉じゃが みそ汁
果物（バナナ）

ババロア（ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰ）
ｱﾝﾊﾟﾝﾏﾝ ビスケット お茶

豚もも みそ 牛乳

火

ご飯 魚の香味焼(ｻﾜﾗ) みそ汁
おかか和え 果物（すいか）

ごま付きクッキー(卵不使用) お茶

米 油 バター 小麦粉 砂 玉葱 わかめ ほうれん草
さわら 豆腐 みそ 削り節
糖 白ごま人参 キャベツ すいか

米 小麦粉 油 白ごま

米 油 白ごま 砂糖玉葱 人参 エリンギ いん ｴﾈﾙｷﾞ-：348kcal
げん キャベツ わかめ ﾊﾞ ﾀﾝﾊﾟｸ：14.7g
ﾅﾅ
脂質：4.7g

ｴﾈﾙｷﾞ-：416kcal
米 じゃが芋 白滝 油 砂 玉葱 人参 なめこ キャベ
ﾀﾝﾊﾟｸ：14.3g
糖 ビスケット
ツ ﾊﾞﾅﾅ脂質：8.1g
ｴﾈﾙｷﾞ-：454kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ：17.6g
脂質：14.9g

玉葱 人参 キャベツ ｸﾘｰ
ｴﾈﾙｷﾞ-：320kcal
米 小麦粉 油 白ごま 砂 ﾑｺｰﾝ缶 ほうれん草 もや
ﾀﾝﾊﾟｸ：11.9g
糖
し オレンジ みかん缶 パ
脂質：3.7g
イン缶 ﾊﾞﾅﾅ

水

ご飯 鶏肉のケチャップ煮 ｺｰﾝｽｰﾌﾟ
青菜のごま和え 果物（オレンジ）

フルーツポンチ お茶

鶏もも肉

木

冷きつねうどん 塩もみ
果物（グレープフルーツ）

お好み焼き 卵不使用
お茶

ｴﾈﾙｷﾞ-：277kcal
鶏もも肉 かまぼこ 油揚げ うどん 砂糖 白ごま 小麦 ほうれん草 長葱 キャベツ
ﾀﾝﾊﾟｸ：12.9g
かつお節 豚肩肉 削り節 粉 油
人参 ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ 青のり
脂質：6.5g

金

ご飯 ちくわの磯部揚げ ツナサラダ
かきたま汁 果物（バナナ）麩のラスク お茶米 小麦粉 てんぷら粉 油 青のり キャベツ 人参
竹輪 まぐろ 卵 しらす干砂糖 片栗粉きゅうり わかめ 小松菜
し 削り節 きなこ
焼きふ（白玉麩） バター
ﾊﾞﾅﾅ㊏

ナポリタン コンソメスープ
果物（バナナ）

月

ご飯 鶏の照焼 みそ汁 ひじきｻﾗﾀﾞ
果物（キウイフルーツ）

火ｴﾈﾙｷﾞ-：381kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ：16.9g
脂質：8.3g

豚肩肉 ヨーグルト

スパゲッティ（乾） 油

ｴﾈﾙｷﾞ-：279kcal
玉葱 ピーマン わかめ ﾊﾞ
ﾀﾝﾊﾟｸ：10.5g
ﾅﾅ
脂質：8.1g

いちごジャムサンド お茶

鶏もも肉 豆腐 みそ

米 砂糖 油 ごま
食パン いちごジャムマーガリン

しめじ ﾁﾝｹﾞﾝ菜 ひじき 人 ｴﾈﾙｷﾞ-：436kcal
参 ピーマン きゅうり ｺﾞｰ ﾀﾝﾊﾟｸ：18.4g
ﾙﾄﾞキウイ脂質：9.4g

タコライス みそ汁 果物（バナナ）プリンｶﾗﾒﾙｿｰｽがけ
たべっ子どうぶつ お茶

豚ひき肉 とろけるチーズ
豆腐 みそ 牛乳

ごはん オリーブ油
砂糖

玉葱 トマトピューレー
ｴﾈﾙｷﾞ-：524kcal
キャベツ トマト わかめ ﾊﾞ ﾀﾝﾊﾟｸ：20.5g
ﾅﾅ
脂質：19.5g

水

ご飯 チャプチェ もやしスープ
果物（オレンジ）

カステラ お茶

豚肩肉

ピーマン 人参 えのき も ｴﾈﾙｷﾞ-：365kcal
米 春雨 砂糖 ごま油 カやし 玉葱 ﾁﾝｹﾞﾝ菜 オレ ﾀﾝﾊﾟｸ：11.2g
ステランジ
脂質：6.8g

木

ご飯 鶏肉マーマレード焼 みそ汁
マッシュポテト 果物（バナナ）

ミニピザ お茶米 マーマレード 片栗粉
鶏もも肉 牛乳 ソーセージ
じゃが芋 バター（ゆで） とろけるチーズ
ぎょうざの皮ﾁﾝｹﾞﾝ菜 玉葱 えのきコーン ﾊﾞﾅﾅ

金ご飯 夏野菜ｶﾚｰ もやしのごま和え
果物（キウイフルーツ）

カルシウムヨーグル
ト 菓子 お茶鶏もも肉 スキムミルク
ヨーグルト

米 油 白ごま 砂糖

かぼちゃ 玉葱 人参
ｴﾈﾙｷﾞ-：348kcal
なす いんげん もやし 小 ﾀﾝﾊﾟｸ：13.1g
松菜 ｺﾞｰﾙﾄﾞキウイ
脂質：6.4g㊏ご飯 親子煮 みそ汁
果物（バナナ）

フルーツゼリー お茶

卵 鶏もも肉 なると干し みそ

米 砂糖 オレンジゼリー

玉葱 人参 いんげん
キャベツ わかめ ﾊﾞﾅﾅ

ヨーグルト加糖 お茶

献立は変更になることがあります。
午前のおやつは、お菓子と牛乳を提供します。

煮ｴﾈﾙｷﾞ-：315kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ：14.3g
脂質：5.2g

ｴﾈﾙｷﾞ-：348kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ：14.7g
脂質：4.7g
8月栄養給与量ｴﾈﾙｷﾞ- 479kcal
ﾀﾝﾊﾟｸ： 16.7g
脂質： 13.5g
塩分：1.2g