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おとどけします 地域と人へ夢のせて

2023.

6

月号

Vol. 337

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http://www.ohzora.is-ja.jp/

JAおおぞら

密かに始めてます!

@jaohzora

表紙：のとキリシマツツジ（柳田）おいしく食べて健康
美しく
栄養士⃝吉田理江

苗の定植作業梅雨太り対策

▲ 直売所に出荷しているというオクラの苗

今月は、野菜苗をおおぞら村に出荷し今後は、技術習得、所得増加、販路拡

年は、５月上旬から中旬が見頃となっています。芦田さんのガーデンには、小さいものも含め、たくさんののとキリシマが見られますよ。ぜひ来春、足を運んで見て下さいね。

大を目標にして行きたいと話す馬場さ

今月は、中斉地区にある芦田さん宅ののとキリシマツツジです。
表紙のものは、樹齢400年、高さが３ｍ
30㎝、幅が６ｍもある大きなのとキリシマです。毎年オープンガーデンで開放しており、今年は暑かったせいで、早めの閉鎖となってしまったそうですが、例ている、馬場さんにお話しを伺いました。

ん。最後に新規就農を考えている方と同じ農業で頑張っている方に一言ずつ頂きａの敷地に、きゅうり、パプリカ、

ナス、ピーマン、サツマイモ、玉ねぎ、ました。

わかるので、辛いこともありますが、楽にんにくなどの定番の野菜のほか、西洋旅が趣味という馬場さん。世界の国々

しいことの方が多いです。やりがいのあ「新規就農を考えている皆さん。農業は、を周った後、帰国。地元の津幡町を離れ、る仕事です。

3

ねぎ、ビーツなど変わり種の野菜も少量

自然に近い生活をしたくなり、以前か同業者の皆さん。平均年齢が高くなって飲食店勤務後、料理研究家のアシスタントを経て独立。栄養指導、健康・ダイ
エットレシピの作成やコラ
ム執筆、セミナー講師など
幅広く活動中。薬膳アドバ
イザーやアンチエイジング
料理プランナーなどの資格も多数取得。

25

6 vol.337

あし だ

栄養士・ダイエットコーチ
吉田 理江（よしだ りえ）

自分がやったことがそのまま目に見えてら、祖父がいた門前町の家で農業をした

きていますが、無理せず、持久力で頑編 よもやま話・ 2023.

多品目で作付されています。

いという思いがあったため、ここで始め張っていきましょう。」

ありがとうございました。

たのがきっかけだそう。

「自分の周りの皆が、美味しいと言ってをいっぱい食べること。」が元気の素と野菜を食べてくれる時が、農業をしてい

しかし、まだ始めたばかりで、道具をなっている馬場さん。若い力で、能登の「太陽と同じリズムで生活して、野菜一から揃えたり、家の修理代で費用がか農業を盛り上げて行って下さい！

て一番嬉しい。」と言います。

かったりと頭を悩ませているそうです。

ジメジメした湿度の高い日が続く梅雨の時期に、突然体重が増えることはありませんか？ 梅雨の時期に体重が増えることを「梅雨太り」といいます。原因は、気圧や湿度の関係で、体内に水分がたまりやすく
なり、むくむからです。今回は、体内にたまった余分な水分を排出し、梅雨太りを解消する三つの方法をご紹介します。
【1】カリウムを取る
野菜、果物などに含まれるカリウムには、体内の余分な塩分を排出させる働きがあるため、むくみ解消効果が期待できます。旬の食材のジャガイモ、キュウリには、カリウムが豊富に含まれているため、食事に取り入れると良いでしょう。汁物にジャガイモを入れたり、サラダにキュウリを入れると手軽にカリウムが取れます。
【2】減塩する
塩分を取り過ぎないことも大切です。汁物を作るとき、野菜などの具を多くして汁を減らすことで、塩分を抑えられます。また、煮物、汁物を作るときは、かつお節、
干しシイタケのだしを利かせると塩分を減らしても物足りなさを感じません。一食分全てを減塩にするのではなく、一品はしっ
かりと味を付け、他の料理を減塩にすると満足感が得られて続けられるでしょう。
【3】冷え症対策
体が冷えると血流が悪くなりむくみを引
き起こします。冷え症対策には、体を温めるとして知られるショウガがお薦めです
が、生で取るより加熱すると良いです。
ショウガの辛味成分の一つであるジンゲ
ロールには、血管を拡張させて血行を良くする働きがあります。加熱するとショウガ
オールに変化し、体の熱を作り出す働きをするため、炒め物や汁物にショウガを入れると良いです。また、冷たい飲み物は氷を抜く、献立に温かい汁物を加えるなどの工夫で体が冷えにくくなります。
しっかり対策をして、梅雨太りを乗り切
りましょう。

穴水町で９年ぶりの献穀者ー新嘗祭献穀田御田植式ー

児童が田植え体験た門前東小学校を先月号に掲載し当 日 は 天 候 に 恵 ま れ 、「 御皮切りに、管内６月に皇居で営まれる宮中
田植の儀」では、早乙女役のにいなめさい月下旬に

輪島青壮年部でグリーン
カーテン作りＪＡおおぞら青壮年部輪島支部日㈰に恒例のグリー

ンカーテン作りを輪島支店前にて

では、５月

体験農園が行われ雄さんの田んぼで校児童が、中谷良

輪島市の三井小学

ターに植えました。プランター

万願寺（とうがらし）をプラン

ル（種も食べられる小玉スイカ）、

きゅうり、ミニトマト、ピノガー

盟友５名が参加し、ゴーヤ、行いました。

日㈮には田植えをしました。

置してあります。

今年は暑くなる時期が早まっているので、すぐにツルが伸びてし児童に教えていま生となり、丁寧にのついでに立ち寄ってなった際には、ご来店

キレイなカーテンにまいそうですね。

した。泥に足をと見て下さいね。

うです。

も予定しているそ

秋には収穫体験いました。

楽しそうに植えて験に、児童たちは段中々出来ない体られながらも、普近所の皆さんが先

中谷さん始め、なりました。

名程での作業とは、支店の正面向かって左側に設

５月

ました。

小学校で、恒例の行事の「新嘗祭」に向け、皇秋には抜穂式、穀田に苗を植えました。

人が、献

向洋小学校の児童

た うえしき苗を植える神事「宮中新嘗祭
けんこくでん おは献納式が皇居にて執り行わ
れます。

14

児童と近所の方々

12

献穀田御田植式」が、５月日㈫穴水町山中で厳かに執り行われました。
毎年石川県内では、加賀地区と能登地区から選ばれる献穀田の内、今年は、当ＪＡの専務理事でもある中田芳夫さんの田んぼが献穀田に選ばれ、穴水町では９年ぶりの献穀となります。
式典には、馳知事や吉村穴水町長を始め、藤田組合長や

20

5
10

きゅうちゅうにいなめさい

室への献上米を作る田んぼに

三井小学校
町野小学校
柳田小学校

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関係者が多数出席しました。

▲ 献穀者の中田さんと奥様の和子さん

11▲

4

植えたピノガールとゴーヤの苗▲御田植の儀では、早乙女役の児童の皆さんが丁寧に植えていました

今月のそらトピ－ ohzora to

pix －

と話題
管内の行事

子ど も 食 堂 に
食材寄贈



⬆

日㈯に、輪島市の国名勝「白米千枚13

千枚田田植え 賑 やかに

５月

今年は、数年振りに石川県立大学の学生の田」にて当ＪＡが管理している棚田の田植え

皆さんを呼び、コロナ禍前と同じような賑やＪＡおおぞら女性組織協議会では、

社会福祉協議会が運営する子ども食をしました。

堂に能登米や当ＪＡ加工品のアイス

かな田植えとなりました。

地域貢献活動の一環として、穴水町「さつまいも愛す」や干し芋、切り

学生の皆さん・ＪＡ役職員のほか、女性部

支援にかけつけ、総勢 名での作業となりま

モチ、国産豚などを寄贈しました。

大町のさわやか交流館プルートにてした。降雨も何とかまぬがれ、裸足で田んぼ

員さん、ＪＡグループの関係機関からも耕作

贈呈式を行い、当ＪＡの中田専務とに入った学生の皆さんは、泥でよろけながら日㈭に穴水町赤﨑女性協会長、河端穴水女性部長

も、楽しそうに苗を植えていました。

127

それに伴い、５月

が、大島穴水町社協会長に目録を手当、能登棚田米のロゴが入ったタオル、女性

作業は１時間程で終了し、お土産に、お弁

大 島 会 長 は 、「 頂 い た 食 材 は 、 大

部員が作った赤飯を赤﨑女性協会長と稲本副渡しました。

切 に 使 わ せ て も ら い ま す 。」 と 話 し会長が学生たちに手渡しました。今後は、９月中旬頃収穫作業を

動画はコチラていました。

予定しています。

▲

赤﨑会長から学生さんに赤飯やタオル等を手渡しました

食材は、令和５年４月から令和６年３月まで寄贈する予定です。

▲（左から）食材を寄贈した中田専務・
河端穴水女性部長、赤﨑女性協会長と大島会長、関事務局長

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脳トレ！

内回し・外回しの両方向に回す

手足の体操
手足のグーパー体操で全身の巡りを促進
健康生活研究所所長⃝堤喜久雄

体を動かしやすい季節です。今回のテーマは「巡り」。手足の指と同時に肘や膝も動かし、全身の血液、気の巡りを良くしてデトックスしましょう。
血行不良は冷えやむくみの原因になるので、体を動かす習慣を取り入れることが大切です。座ってできる
手足のグーパー体操なら、いつでも無理なく行えるので続けやすいと思います。
ビートの効いた音楽をかけながら音に合わせたり、『うさぎとかめ』や『とんぼのめがね』など童謡に合わせて歌いながらなど、工夫しながら楽しく体操するのがお勧めです。グループでも楽しめます。アイデア
次第で応用できるので、ご自身の体操のレパートリーにぜひ加えてみてくださいね。
▲

ポ イ ン ト 慣れてきたら少しずつテンポを速めてみましょう。両手を開くときは、１本１本の指の関節をしっかり伸ばすことを意識するとより効果的です。

5①肘を曲げ伸ばしながらグーパーの体操を行います。両手を握ったときに肘を曲げます。

②両手を開いたときには肘を伸ばし、全ての指先を伸ばします。
まずは、①から②を10 回 程 度
行って動きに慣れましょう。

③①と②の動作に慣れたら、いすに座った状態で足の動きを加えます。肘を曲げて両手を握ると同 時に、腹 筋に力を込めて右膝を引き上げます。

④両手を開いて肘を伸ばしたときに足を下ろし、再び 肘を曲げて 両 手 を握るときに今度は 左膝を上げます。③から④の動作を10回繰り返します。

※決して無理をせず、出来る範囲で行って下さい。

営農情報

冬至用のカボチャ
カボチャを作ってみませんか？
♥冬至のカボチャは美容食♥
能登地区のカボチャは冬場でも甘味があり、市場でも評価が高く市場でも評価が高く、安定した収入
安定した収入 が（Ｒ４ 240円/㎏、目標反収800㎏）見込まれます。副収入も見込める冬至用カボチャを作って出荷してみませんか！？

７月
上

中

抑制
○播種

８月
下

上

中

９月
下

上

中

10 月
下

上

中

11 月
下

上

□

○

◎

★

■

25日

10日

15日

30日 5日

◎定植

★着果

■試し切り

中

下

□収穫

栽培して出荷された方には、作付奨励金などの助成があります。

詳しくは、各支店までお問い合わせください。

乾燥ヨモギの出荷者募集
乾燥ヨモギ
ＪＡおおぞらでは乾燥したヨモギの出荷を行っています。
あなたもワラビ・山ぶきの出荷が終わった後、ヨモギを乾燥して出荷してみませんか？
１）収穫の手順について①地面から１～２㎝上のところから刈り取りをする。
（根を残しヨモギを絶やさないようにするため）②刈り取りしたものから葉っぱだけを取る。

・集荷日は支店によって異なりますので、確認願います。
・集荷対応のみとします。集荷の際、ＪＡ担当者が重さを量ります。

（先端から根の方に向かって引っ張ると取りやすい）③ヨモギの葉をパリパリになるまで天日で干す。
（天気の良い日で３～４日間程度が目安）

３）精算について
精算単価

１kg あたり 600 円（税込）※集荷作業料として１kg あたり
２）出荷について２円（税別）を精算時に・出荷は２kg（乾燥重量）から受付け致します。

控除致します。

・個人での出荷はもちろん、グループでの出荷でも結構です。
（グループ出荷の場合は代表者を決めて下さい）

令和５年10月10日まで受付しておりますので、沢山の出荷お待ちしています!!

6【お問い合せ先】ＪＡおおぞら営農部 ℡ 0768-52-3813

野生動物（イノシシ）を
環境管理『寄せ付けない』ために農作物への被害を減らすのはもちろん、集落周辺で人的被害を出さな
いようにするため、
まずは野生動物が出没する環境を改善しましょう

集落がイノシシの リゾートホテル になっていませんか？
量も豊富

身を隠しながら集落まで容易に近づける

山林よりも美味しいエサ（栄養価も高い）・竹林、竹やぶ・耕作放棄地 など
・農作物やその収穫残さ
・放任果樹（カキ、クリなど）
・タケノコ
・生ごみ など

これらを食べて体力をつけるので、死亡率は下がり、繁殖力が向上

生息数が増加対策 ① 隠れ場所をなくす
耕作放棄地や竹林などの藪（やぶ）を刈り払い、見通しを良くしましょう。

対策 ② エサを与えない
イノシシの一番の目的＝「食べ物（エサ）」をなくしましょう。
※集落には人が食べられて「困るエサ」と「困らないエサ」がありますが、イノシシにはどちらもごちそうです。

対策 ③ 人とイノシシのすみ分け
電気柵や金網柵などの防護柵を設置して、イノシシが出てこれないようにしましょう。
※柵の外側の見通しを良くすると、管理がしやすくなり、柵の効果も高まります。

イノシシの目線で対策を考えよう
7

エサとなるものの例◎人が食べられて困るエサ
・水稲、野菜、果樹などの農作物
・家畜の飼料やペットのエサ
・公園等の芝生（根やミミズ）など◎人が食べられても困らないエサ
・収穫されずに放置されている
農作物や収穫残さ（ひこばえ (２番穂）
を含む）
・カキ、
クリなどの放任果樹・ドングリなどの堅果類
・お墓のお供え物
・生ごみ、
雑草、
昆虫 など

2023年度
ら
ぞ
お
お
Ａ
Ｊ

Information
ＪＡからのお知らせ

!
集
募
ー
タ
ニ
モ
員
合

准組

昨年度から引き続き、今年度も准組合員モニターを募集致します。
より組合員・利用者の視点に立てるよう、質の高い事業運営や商品・サービスの提供を行うため、ぜひみなさんのご意見を聞かせて下さい！
活 動
内 容

◦施設見学
◦地元農産物収穫体験

任

収穫したものはお持ち帰り出来ます！

◦能登牛や地元産品を使用した食事会◦ＪＡとの意見交換会
応 募条 件

ＪＡおおぞらの管内に在住する満18歳以上の准組合員で、モニター活動への参加が可能な方。

参加された方にはＪＡ商品券2,000円分を贈呈します！

期

令和５年７月 ～ 令和６年３月
応募人数30名程度（応募多数の場合は抽選）
備考◦モニターとなられた方には、後日
ＪＡよりご連絡致します。
◦写真や動画で活動の様子を撮影させて頂く場合があります。
撮影したデータは、ＪＡおおぞらの広報誌
やＳＮＳ、事業報告等に使用する場合があります。予めご了承下さい。

直売所、給油所などＪＡ事業を利用されている方なら、
１口1,000円 から組合員になれます！ご希望の方は、最寄の支店へお尋ねください。

応募期間

Ｅメール応募先

令和５年６月15日木～７月14日金
応募用紙は、支店に置いてあります。必要事項を記入の上、最寄の支店へ提出して下さい。
Ｅメールでも応募できます。下記メールアドレスの件名に「モニター応募」と記載し、メールを送信して下さい。別途必要事項を記載したメールを返信致します。

ＪＡおおぞら

総務部総務課E-mail：monitor@ohzora.is-ja.jp

TEL：0768-52-3800
FAX：0768-52-3815※本募集において収集した個人情報は、本件以外の目的に使用することはありません。

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9― お問い合わせは、最寄のＪＡ支店にて ―Information
ＪＡからのお知らせẔᏡႇᠾಅңӷኵӳ ӳ́ʙѦ‫ޅ‬ợụ ẕấấẹỤὉẴẵẲ ᾙ ᾐ ӳ́ẻợụ㸶᭶㸯᪥࡟ㄌ⏕ࡍࡿࠕ⬟Ⓩ㎰ᴗ༠ྠ⤌ྜ㸦ឡ⛠㸸㹈㸿ࡢ࡜㸧ࠖ࡟ࡘ࠸࡚ࠊ㉎㈙஦ᴗ࡟㛵ࡍࡿࠊྜేࡢ࠾
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10能登地方を震源とする地震により、被災された皆さまに謹んでお見舞い申し上げます。
お住まいや家財などに何か被害はございませんでしたか？
ＪＡ共済では安心をお届けできるよう努めて参りますので、今回の被害に関するお問合せ・ご相談は、最寄の支店までお尋ね下さい。
皆さまの一日も早い復旧をお祈り申し上げます。


令和５年６月

おおぞら農業協同組合

石川県下
ＪＡ限定

ひと・いえ保障

ャンペーン
キ
り
積
見
お
キャンペーン期間

４月１日㊏～令和６年３月31日㊐

令和５年

お見積りいただくと様に
先着10,000名

今治ハンカチタオル
プレゼント

抽選で

10,000円相当のカタログギフト

200名様

れた方に

約さ
さらに ご成（各期50名様）
ント
プレゼ

30,000円相当のカタログギフト

第１期：令和５年４月１日～令和５年６月30日
第２期：令和５年７月１日～令和５年９月30日
第３期：令和５年10月１日～令和５年12月31日
第４期：令和６年１月１日～令和６年３月31日

40名様（各期10名様）
ント
プレゼ※カタログの賞品はイメージであり、変更となる場合がございます。

キャンペーン応募について
応募期間

抽選で

合計

方に

合計

た
お見積りされ応募資格

キャンペーン期間中に生命総合共済（こども共済は除く）
または建物更生共済にかかるお見積りをされた方抽選について厳正なる抽選の上、当選者を決定いたします。
なお、当選者の発表は、賞品の発送またはＪＡからのお届けをもってかえさせていただきます。

※ご提供いただいた個人情報は、ＪＡおよびＪＡ共済連の事業ならびに各種サービスの提供・ご案内・充実等の目的以外には利用いたしません。また、ＪＡ共済は「個人情報保護方針」を定め、個人情報の保護に努めています。

― 詳しくは、最寄の支店へお問合せ下さい ―キ リト リ11

ひと・いえ保障お見積りキャンペーン お見積り依頼書
フリガナ

性

別

23195000191
年

生 年 月 日月日

今月は、じめじめ暑い時期にぴったり★
スルッと食べれる“ひんやりスイーツ”です。

６ 月は

牛乳月間

Cooking

ミルク氷でぷるぷる

カフェオレゼリー
材

彩りも楽しく優しい和風の甘さ

ミルク寒寒天の３色和パフェ
材

黒蜜きな粉かん牛乳羊羹
材

料 （3人分）エーコープ牛乳かんの素…1
袋(32g)｜ゆであずき…
150g｜牛乳…150ml

材

料 （3人分）エーコープ牛乳かんの素…1袋(32g)｜国産大豆きな粉…大さじ2｜牛乳…300ml｜黒蜜…小さじ2｜[トッピング]黒蜜…適量
作り方❶「牛乳かんの素」と国産大豆き耐熱容器に牛乳を入れ、な粉を粉のまま混ぜ合わせてお❶
電子レンジ(500w)で約２きます。
分間加熱します。
❷耐熱容器に牛乳を入れ、電子レンジ(500w)で約４分間加熱しま❷❶に「牛乳かんの素」１
袋を加え、泡立て器で約す。
１分間かき混ぜよく溶か ❸❷に❶を加え、泡立て器で約１分間かき混ぜよく溶かし、さらし、さらに人肌程度に温に黒蜜を加え軽く混ぜ合わせま
めたゆであずきを加え、す。
軽く混ぜ合わせます。
お好みの型に流し入れ、 ❹お好みの型に流し入れ、冷蔵庫❸で冷やし固めます。
冷蔵庫で冷やし固めます。
食べやすい大きさに切り ❺食 べやすい大きさに切り分け❹
て、黒蜜をかけてお召し上がり
分けてお召し上がりくだ
ください。
さい。
作り方

モナ・カサンドラの作り方

鍋に粉寒天と水を入れ、火に❶かける。沸騰して寒天が溶けたら砂糖と牛乳を加え、沸騰させないようによく混ぜながら煮溶かす。
❷❶を３等分して、熱湯で溶いた抹茶、イチゴシロップをそれぞれ混ぜて３色のベースを作り、茶こしを通して別々の型に流し入れ、粗熱が取れた
ら、冷蔵庫で２時間ほど冷やし固める。
フォークでざっと混ぜて寒天❸
を崩し、器に盛り付け、ゆで小豆を添えて練乳をかける。

作り方

耐熱容器にインスタントコーヒー❶と砂糖を合わせ、熱湯を注ぐ。
コーヒーが完全に溶けたら粉ゼラ
チンを振り入れて丁寧に溶かす。
❷❶にミルク氷を加える。
❸❷をスプーンで混ぜながらゼリー状に固める。
お 好みでコーヒーシロップ(Ａを❹
混ぜ合わせ、電子レンジで砂糖が溶けるまで加熱し、冷めたら冷蔵庫で冷やす)をかけ、ハーブ(材料外)を添える。
ミルク氷 氷 代わりのシャーベットとしても楽しめます。
材

料 （作りやすい量）

牛乳…500ml｜練乳…1本(120g)
作り方 牛乳に練乳を加えて混ぜ、製氷皿に注ぎ、冷凍庫で完全に凍らせる。

レシピ：料理家･管理栄養士 小山浩子さん
出 典：ＪミルクWEBサイト「ミルクレシピ」

あなたの運勢 ★７月

牡羊座
３/ ２１～４/ １９

牡牛座
４/ ２０～５/ ２０

双子座
５/ ２１～６/ ２１蟹座
６/ ２２～７/ ２２【 全 体運 】前 半 は かなり煮 詰
まっていますが、後半には解決の兆しが見えています。楽しみながらできるやり方を選びましょう【健康運】部屋は小まめに換気して。健康維持に一役【幸運の食べ物】パプリカ【 全 体運 】人の話に 耳を 傾けて。カチンとくる意見があなたのためになりそう。冷静に動けば好結果に。外出にツキあり【健康運】適度な運動は体調にもメンタルにもプラス【幸運の食べ物】桃【全体運】欲しい物が増えるのは活力アップの証し。手に入れるための計画を立てましょう。買い
物は趣味を優先して【健康運】発酵食品で腸の健康を整えて。免疫力アップ【幸運の食べ物】シシトウ【全体運】注目度が上がるとき。
おしゃれをして外出しましょう。
あなたしかできないことを優先すると開運。買い物にツキ【健康運】新しい健康法や健康グッズを試してみて【幸運の食べ物】スイカ

獅子座
７/ ２３～８/ ２２乙女座
８/ ２３～９/ ２２【全体運】後半から上昇。これまでの頑張りが形になって見えてきます。気を抜かずにやり切りましょう。発言は丁寧に【 健 康 運 】野 菜 たっぷりのメニューが元気の秘訣（ひけつ）【幸運の食べ物】インゲン【全体運】焦って１人で動かないように。周囲との協力体制をつくれるかどうかが成功の鍵。味方は多いので声をかけて【健康運】ハードな運動で体を鍛えて。筋力アップの好機【幸運の食べ物】エダマメ

射手座
１１/ ２３～１２/ ２１【全体運】周りの思惑に振り回されがち。後悔しないよう譲れないことは主張して解決策を模索しましょう。下旬に好転【健康運】血圧や体温をチェック。検診なども活用して【幸運の食べ物】スモモ

13

料 （2個分）粉寒天…2g｜水…50ml｜砂糖…
30g｜牛乳…250ml｜抹茶…大さじ1/2｜熱湯…大さじ2｜イチゴシ
ロップ…大さじ1｜ゆで小豆…小さじ3｜練乳…少々

料 （2個分）インスタントコーヒー…大さじ1｜砂糖…大さじ1･1/3(12g)｜熱湯…100ml｜粉ゼラチン…5g｜ミルク氷…160g｜コーヒーシロップＡ[インスタン
トコーヒー…大さじ1｜きび砂糖または砂糖…大さじ1(9g)｜水…大さじ1]

山羊座
１２/ ２２～１/ １９【全体運】落ち着かない状況ではありますがピンチがチャンスに変わるとき。大変!と思ったと
きこそ積極的に打開策を探して【健 康 運 】有酸 素 運 動 がお勧め。運動で体調改善へ【幸運の食べ物】キクラゲ

天秤座
９/ ２３～１０/ ２３

蠍座
１０/ ２４～１１/ ２２【全体運】プレッシャーを感じるときこそ笑顔で。あなたの底力を発揮できます。問題は解決に向かうので落ち着いて対処を【健 康 運 】ゆっくり深呼吸。リラックスタイムを大切に【幸運の食べ物】アンズ【全体運】旅行運が盛り上がっています。遊びに行く予定を入れましょう。元気をチャージしたら仕事にシフトし問題解決へ【健 康 運 】友 人との 運 動 やおしゃべりが良い気分転換に【幸運の食べ物】キュウリ

水瓶座
１/ ２０～２/ １８

魚座
２/ １９～３/ ２０【全体運】選択肢が増える変化
運。迷うときこそシンプルに考えて。ただ、近道を選ぶとかえって遠回りに。王道が吉【 健 康 運 】弱い部分 は先にカバーして。サポーターの利用も◎【幸運の食べ物】トマト【全体運】追い風に恵まれて順調に進展します。自信を持って進めましょう。飛び込みの仕事は
新展開の予感。よく検討を【健康運】体調の変化に注意。
休息をしっかり取って【幸運の食べ物】カボチャ

モナ・カサンドラ プロフィ－ル●占いを学術的に解析する「ルネ・ヴァン・ダール研究所」の研究生となり、占星学のロジックを徹底的に解読・探究。コンピュータによるホロスコープ作成の道を開いた。現在は執筆活動をはじめ、さらなる占星の研究を重ねている。●ルネ・ヴァン・ダール研究所 https://www.rene-v.com/

⑦建てたばかりの建物のこと⑨数字のゼロを日本語でいうと⑩サーブ→――→トス→アタック⑬「海鼠」と書く生き物⑭置き時計はクロック、腕時計は⑰仕事や用事がない空き時間のこと⑱コショウ、ナツメグ、シナモン㉑プールの授業のときに着ますなど㉒領収書に収入――を貼った（ふれあい伝言欄に掲載する場合があります）●広報おおぞらの表紙の写真。どこかで見た景色だと思ったら輪島川のほとりでは 今年はよく桜がなが～く美し
く咲いて良かったです！
門前町 Ｈ・Ｔ
歳編( そ)うです！川沿いのところです。
表紙何にしようかと考えてたら、ちょうど満開の桜で天気も良かったので、撮影しました 皆さんお散歩がてらお
花見してましたよ～●今年も野菜を作ります。元気でいられる事に感謝しています。
町野町 Ｍ・Ｓ
歳編( ホ)ントに。元気がないと何も出来ませんからね 日々感謝です。今年は何を植えられましたか？暑い日が続いてますので、お身体ご自愛くださいね。

●今朝おおぞら村輪島に行きました。
“うど＂、“タラノメ＂、“春キャベツ＂と春満開。からし酢味噌であえて、美味しかったです。
輪島市 Ｈ・Ｔ歳編( ご)来店ありがとうございます。春を満喫されてますね これから夏野菜のシーズンです。旬の物を食べて、何とか乗り切りたいですね♪

あい 伝言欄ふ79● 能 登 お お ぞ ら 村 穴 水 の 皆 さ ん 。（ 陳列キャンペーン優秀賞）受賞おめでとうございます。私も穴水に出た時は、寄らせて頂いていますが、今はなかな
か穴水まで出る機会がないので、今度出た時は、ゆっくり店内を見てまわりたいです。おおぞら村穴水店の皆さん。
これからも頑張って下さいませ。
能登町 Ｙ・Ｈ歳
編( あ) りがとうございます。近くに寄った際は、またご来店お待ちしています。たくさんお買い物していってく
ださいね

!?

４月号への投稿よりれたくさんお便りをいただき、ありがとうございます。一部しかご紹介できず申し訳ありません。今後も皆様からのお便りお待ちしています。

●私の母は、旧内浦町に住んでおりま
すが、買い物はいつも能都Ａコープです。その折、広報おおぞらを手に取り、内容が充実しているのに驚いており ま し た 。「 料 理 」、「 野 菜 づ く り 」、
「おいしく食べて美しく」など、読み易くカラフルでファンになったそうです。広報おおぞら発行頑張って下さい。楽しみにしております。
能登町 Ｍ・Ｏ歳編( そ) うなんですね～嬉しいです
Ａコープのご利用もありがとうございます。読者の皆さんの投稿や、掲載にご協力頂いている方々のおかげです。
これからも楽しい広報誌になるよう努めますので、お母様にも宜しくお伝えくださいね★

● Cookingのコーナーパンプディング
おいしそうですね。春らしい料理がな
らんでいますね。
穴水町 Ａ・Ｋ歳
編( あ)りがとうございます。何にしようかいつも悩んでおります 笑( ぜ)ひ、
６月号の cooking
も作ってみてくださ
いね38●ふれあい伝言欄を毎回拝読しております。４月号では、大雪のため倒木で苦しんだ冬も終り、春を迎えた喜び…。クイズで福袋が当たり、良い年を迎 え た こ と … 他 。「 Ｊ Ａ の と 」 と な っても、今まで通り広報が継続されること。私もクイズなど楽しみにしております。
穴水町 Ｈ・Ｈ歳
編( ご)愛読ありがとうございます。皆さまからのお便りは、一枚一枚全て読ませて頂いております。合併後も引き続き、皆さまとお話ししたいと思ってますので、たくさんのお便りお待ちし
ております

65

80

①１年で一番昼が長い日②徳川家康が晩年を過ごした――城③不動産会社が売買するものの１つ⑤『落穂拾い』や『晩鐘』を描いた画家⑥奈良や鎌倉のものが有名⑧テッセンとも呼ばれるキンポウゲ科の花⑪相撲取りが踏みます⑫抑揚のないせりふ回しは⑬トウモロコシやゴーヤーが多く出回
る季節⑮弁当箱にご飯と一緒に詰めます⑯――コート、――ブーツ⑲円周率を表す文字⑳ネタとシャリで作ります
側は必着
令和５年７月17日（月）応募締切●
当選者は８月号の紙面に氏名のみ掲載させていただきます。応募の際にご記入いただいている個人情報は広報以外の目的では使用いたしません。

４月号の答え『ハルガスミ』

クイズ正解者の中から抽選で12名の方に、
暑すぎる夏！熱中症に気をつけて！
『熱中症対策グッズ』をプレゼント
します♪ハガキに必要事項をご記入のうえ、どしどしご応募ください。

81

66

72

鳳珠郡穴水町字大町ほの95
ＪＡおおぞら 総務部総務課〒927-0026①招く側がホストなら、招かれる④タマネギを切ると出ることも杉谷
護 様鋪 美智子 様瀬戸 上子 様坂下 和子 様
堤裕 様
竹田 正信 様山本 春雄 様道淵 澄子 様杉本 和美 様池田美津子 様徳野美智子 様上野 正子 様あ て 先

→ ヨコのカギ
Ｑ二重マスの文字をＡ～Ｅの順に並べてできる言葉は何でしょうか？

◆クイズ当選者（応募総数98名）

ハガキに、①答え②住所③氏名（ふりがな）④年齢⑤電話番号⑥本誌に対するご意見やあなたの好きなコーナーをお書きください。

応募方法↓ タテのカギ

クイズ★頭の体操

14

みんなの
お絵かき
版

※スペースの関係上、全てのイラストを載せられない場合があります。あらかじめご了承ください。

門前町 Ｍ･Ｍ 76歳

第


●審議事項
第
１号議案
第２号議案
第３号議案

第４号議案
第５号議案

月 日開催

回 理事会報告
令(和５年

５

第 回通常総代会の提出議案について

令和４年度決算の修正について

６

第 回通常総代会の委任状・議決権行使書の取扱・管理方法について業務報告書の提出について
出資口数の減少について◆どんなことでもご自由にお書きください。
（本誌に対するご意見やあなたの好きなコーナーなど）

第６号議案

28

28

令
和５年度不良債権整理回収計
画について

クイズの答え)●報告事項⑴令和４年度下期監事監査意見について⑵会計監査人の再任に関する決定通知について⑶令和４年度能登北部農機事業体収支実績について⑷役員報酬審議会の報告について⑸地方公共団体等に対する信用供与について⑹ＪＡバンク基本方針の変更について⑺ＪＡバンク基本方針に基づく「経営状況に関する事項の報告 ｣(基準日 決算日 に)ついて※内容は変更になる場合があります。

⑼その他
１．令和５年度常勤役員行事一覧について⑻総代会までのスケジュールについて：

２

理事に対する信用供与について

キ リ ト リ 線✂

内容について知りたい方は、本店担当部署までご連絡願います。

※お寄せいただいたご意見、情報等については「ふれあい伝言欄｣、

15 ｢みんなのお絵描き版」等に掲載させていただく事もありますので、ご了承ください。

第７号議案

月号

能登町 Ｙ･Ｔ 73歳✂※ひらがな、またはカタカナで答えを書いてください。

６

能登町 Ｋ･Ｔ 68歳

町野町 Ｓ･Ｍ 83歳
能登町 Ｅ･Ｔ 67歳
能登町 Ｔ･Ｔ 62歳

鉛筆は薄いので、ペンで描いて下さいねm( __ )m
穴水町 Ｙ･Ｋ 71歳
輪島市 Ａ･Ｇ 81歳◆お願い◆

素敵なイラスト
ありがとうございます！

広報おおぞら

最終号に関するお願い２０２３年５月号

スキマ時間に

長年ご愛顧頂きました「広報おおぞら」も合併による名称変更に伴い、次号（７月号）で最終号となります。
それを記念しまして、７月号は特別号とし、今までのおおぞら農協や、広報誌を振り返りつつ新広報誌に繋げていく誌面を予定しております。
そこで、最終号の誌面にて過去に登場して頂いた方々の写真やお名前等を掲載させて頂く場合がありますので、ご了承の程よろしくお願い致します。

年金相談会のご案内

スキチャレ!

年金にかかる疑問・質問に専門家（社会保険労務士）が個別に無料でご相談に応じます。
どなたでもお気軽にご相談く
ださい。

月号

チャレンジ！

６

発

「数独」の
答え

開催店舗
柳田支店
能都支店
門前支店
町野支店
輪島支店

開催時間
９：00～12：00
９：00～12：00
９：00～12：00
13：00～16：00
９：00～12：00✂

行／ＪＡおおぞら 〒９２７ー００２６
石川県鳳珠郡穴水町字大町ほの九十五番地
電話０７６８（５２）３８００（代）開 催 日
７月12日(水)７月12日(水)７月13日(木)７月13日(木)７月22日(土)２＋６＝８

金沢市中央卸売市場

郵 便 は が き

青果物出荷
カレンダー
６月
日

月

料金受取人払郵便
穴 水
承ピンク色で塗りつぶしてある
日は、集荷・出荷できません。

2301

火

水

金

土

1

2

3

差出有効期間
令和５年８月
31日まで
郵便切手は
いりません

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鳳珠郡穴水町字大町ほの95

ＪＡ お お ぞら 本 店
行

✂

７月
2
9
16
23
30

9 2 7 8 7 9 0

総務部総務課キ リ ト リ 線

発行人／代表理事組合長 藤田 繁信
編 集／ＪＡおおぞら本店 総務部総務課
印 刷／株式会社 アクセス金沢

木

4

日

局
認

月

3
10
17
24
31

火

4
11
18
25

水

5
12
19
26

木

6
13
20
27

金

土

7
14
21
28

1
8
15
22
29

〒

住所
ふりがな

名前
歳

電話
番号