みなさん健康診断を受けていますか？どこでどんな検査をしていますか？
︵瑞穂市 枝豆ういろうさん︶
市民病院で人間ドックを受
け て い ま す ︒会 社 負 担 で す ︒おかげで悪いところが色々見つかりめんどうなことになりまし た ︒却 っ て お 金 が か か り ますが︑安心は買えました︒さん︶︵多治見市
健康診断は毎年受けています ︒今 年 才 と な り 初 め て 大
腸 癌 検 診 を 受 け ま し た ︒子 宮癌 ︑乳 癌 検 診 も 同 時 に 行 っ ています︒︵土岐市 きょんきょんさん︶にお返事が届きました

置きっぱなしでも ＯＫな容器 な ど に 入 れ ︑出 し っ ぱ な し にす る こ と が 多 い で す ︒毎 日 の こ

株式会社クラブコスメチックス 小山 怜美キレイ エッセンス
年齢があらわれやすい︑首もとケアを習慣に①と ︑次 に 使 う ま で そ ん な に 間 がて 予 定 も そ れ ぞ れ ︒下 の 子 と同 時 に 付 き 添 え な い と き ︑どいますか？
︵大垣市 グリーンカーテンさん︶

運動量の多い息子のズボン ︑ひ ざ の 部 分 が す ぐ に 擦 り
切 れ た り 穴 が あ い た り ︒直 してはかせるよいアイデアを教人は年齢を判断するとき、シワを１つの目安にしているといわれていな い の で ︒洗 剤 な ど も お 気 に 入りの容器にすると洗い物もやるかっ！という気になれます︒︵本巣市 たぬりこさん︶
掃除道具は一つか二つぐら
い に し て い ま す ︒使 い 古 し の 歯ジは使ったら捨てられますし︑

ブ ラ シ ︑メ ラ ミ ン ス ポ ン ジ を

宮 が ん 検 診 ︑乳 が ん 検 診 は ２
年 に １回 で す ︒
歯ブラシもすぐに乾くので棚使 っ て い ま す ︒メ ラ ミ ン ス ポ ン︵土岐市 ムーミン大好きさん︶︵岐阜市 いちごさん︶の中にしまってしまいます︒

うしていますか？誰かに見て

年 に １回 特 定 検 査 を し て い
ま す ︒近 く の 医 院 で す ︒血 圧 ︑血 液 検 査 ︑尿 検 査 ︑コ レ ス テロールなどです︒︵岐阜市 あつがりさん︶

キッチンや洗面台な
ど ︑水 ま わ り の 掃 除 道
具 や 洗 剤 ︑ど の よ う にしまっていますか？
もらったときのお礼どうして子どもが大きくなるにつれ︵美濃加茂市 やくみママ さん︶

何でも洗って乾かして収納
し ま す ︒洗 面 台 の 下 は 幅 ︑高 さに合わせてワイヤーグッズと空 き 箱 を 利 用 し て 洗 剤 ︑シ ャ ン
プ ー 類 ︑雑 巾 ︑古 ブ ラ シ 等 々 を︵岐阜市 メロディーさん︶整理しています︒︵下呂市 暖かい風さん︶

セルビナクリーム①〒509-0197 各務原市鵜沼各務原町1-4-1
コープぎふDEKO編集部

えてください︒

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キリトリ

「DEKO クイズ応募フォーム」よりご応募ください。

３月 で 仕 事 か ら 遠 ざ か り ４
月からは少々パートの身分︒な の で 市 の 一 般 検 診︵ １ ０ ００円 ︶を 受 け て い ま す ︒安 く てい い で す ︒レ ン ト ゲ ン 無 料 ︑子の⑤〒番号・住所・氏名・年齢（差し支えなければ）・電話番号

クリームの使用量：
大き目のパール粒１個分②

宛先③⑤郵便番号・住所・氏名・年齢（差し支えなければ）
・電話番号

往来

※

③面白かった記事名とその感想

保湿効果の高いクリームを顔全体になじませた後、首もとをマッサージします。
内容量 35g
本体価格 4,760円
税込価格 5,140円● インターネットからはコープぎふホームページ

顔のお手入れと一緒に無理なくできるマッサージで、首もとケアを習①クイズの答え（クイズのみの応募も可）

STEP.2 手のひら全体で、首を上から下になでおろします。

058-370-6860
yohtubo@tcoop.or.jp

発信
玄関にゴーヤのグリーンカーテンをしています︒涼しげで景観もよいのですが︑困っているのはぶら下がったます。特に首にシワがあると、年齢が上に見られる傾向にあります。

下記宛先までお送りください。

摩擦で肌に負担がかからないよう、クリームを少し多めに使用して行いましょう。

首もとマッサージの方法②の身近な話題、④の投稿は紹介することを前提にさせていただく
ため、採用に際して投稿者への連絡は行いません。ご了承ください。

むくみが気になるという人にもおすすめです。

④しゃべっCHAOと料理への投稿ゴーヤです︒身体によいのは分かっていますが苦手です︒ご自由にどうぞと貼紙をしようかと︑主人とはなしていキリトリ

潤いを閉じ込めて肌にハリ、ツヤを与えるコクのある高保湿クリーム。リラッ
クスできるラベンダーとカミツレのほのかな香り。
（保湿成分の香りです。）

FAX
e-mailるところです︒かわいくて捨てられなださい。

STEP.1 人さし指・中指・薬指の３本を使い、耳の前から鎖骨に向かってまっすぐ指をおろします。
まっすぐ指をおろします。

はがき︵高山市 れっちさん︶
時間ソフ

簡単に出来るおせちの一品を教えてく慣にしてみてはいかがでしょう。首もとのシワ、たるみだけでなく、顔の②身近な話題いなー︒
私達の地域は ４年毎に﹁日 の ４時 ま で 見 学 にト ﹂が あ り ま す ︒今 年 が そ の 年 で ８ 月
日 ４時 か ら行き︑保育園児から老人までとても感激しました︒代走するから老人も打てと言われ︑ムリムリと言いながら乗ってしまい打ってほんとうに楽しく良Ｈ Ｋの キ ャ ス タ ー 寺 尾 直 樹 さ ん も みい思い出を作ることができました︒Ｎ
え︑Ｔ Ｖで放送されました︒

号

応 募・おたより募 集

応 募・お た よ り シ ー ト

応募締切 2015年11月13日(金)到着分
ご利用形態︵下呂市 元気なばあちゃんさん︶
６月に瑞浪市に出かけ︑帰りに道を間違えて迷い込んだのは旧中山道の宿 場 ︑大 湫︵ オ オ ク テ ︶の 集 落 で し た ︒
前で引き返しました︒細久手から﹁ こ れ よ り 十 三 峠 ﹂と 書 か れ た 名 碑 のに出て無事に帰りました︒皇女和宮も通った難所の峠を前にタイムスリッ「手づくりおせち料理」

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プしたようでした︒とても不思議な体料理のテーマの験でした︒︵羽島市 ブサさん︶

漢字の部品を二文字の言葉になるよう組み合わせて下さい。

わたしのひとこと13
子育てが終わり、今度は自分の余暇時間を利用して、ピアノや水泳などの習い事をしてみたいと思います。
｜羽島市 松本さん ｜
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日本生協連（ゴールドパック）

し方を教えてください。

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コープぎふのホームページからも応募できます①〜⑤を明記の上、ハガキに貼って送ってください。

今月のプレゼント

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あなたの家の毎年恒例のお正月の過ご南瓜
10月号の答え

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STEP.3 人さし指と中指で、鎖骨の上の部分を中心から外側に向かって流します。
実名の掲載を希望されない方はペンネーム（フリガナ）トいたします。当選者の発表は発送をもってかえさせていただきます。

「お正月の過ごし方」

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しゃべっCHAO！ のテーマ

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1月号 のテーマ

10月号
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おなまえ