Vol.28♧トピックス♧▶患者さんからの投稿「No limit」

2021.6※今月寄稿していただいた
戸石 薫さんがパラグライダー飛 行した 時 の 写
真です。

▶入院棟１
～脊髄損傷者と体温調節について～▶理学療法部門紹介～下肢装具について～▶医用工学研究室だより～スライディングボード「つばさ」が「福祉用具・介助ロボットの開発と普及 2020」に掲載！～

良いしょういいしょう

頚損生活を振り返って
真辺裕太朗「No limit」

今回、はなみずきに寄稿してみないかというお話をいただき、あまり深く考えず引き受けたこともあり何を書いたらいいのかとても悩みました。私は頚髄損傷になってから特別な活動をしたり面白い経験をしたり新たな挑戦をしたりしたわけでもないので、人様に見てもらう文章にできそうなことがありません。
なので、ひとまず自分が頚損になってからのことを振り返ってみて、そこから伝えたいことを考えてみようと思います。
私が頚髄損傷になったのは 2016 年 5 月末のことです。大学に入ったばかりの私は所属を決めたサークルの合宿に誘われ行くことにしました。合宿咲希の近く
戸石 薫には海があり、例年その海で遊んでいたそうでその日もそこで遊ぶことになりました。私は合宿ではしゃいでいたのか遊びの流れで海に飛び込み、海底に頭を打ち首の骨を折りました。幸い異変を感じたサークルの先輩がすぐに助けてくれたことで溺れずに済み、すぐに近くの救急病院に救急車で運ばれました。
その時私は事態の深刻さを認識できておらず、「合宿でケガをして変な空気にして申し訳ないな」などと考えていました。
運ばれた救急病院で手術を受けた私は、その後手術痕が感染を起こして化膿したりその感染のせいで首に移植した骨が溶けたりしたこともあり、さらに2回初めまして戸石 薫と申します。僕は、頸椎損傷 C５C６レベルの車椅子ユーザーです。の手術を経て 11 月にやっとせき損センターに転院しました。そのころには動かなくなった自分の体がもう一度動くようになることがないことなども理解していましたが、不思議と気持ちが沈むようなこともなく、むしろ手術や感染などの影響でほとんどリハビリができていなかったことから、せき損センターでまともなリハビリをできることがとてもうれしかったのを覚えています。
せき損センターに移った時、主治医の先生から「大学に復学することもできるし、自動車の免許だってとれる」と伝えられ、半信半疑ながらもその後のリ皆さん、これからお話する事は真実です。
ハビリ生活の目標を「復学と自動車免許取得」に設定しました。そこからは、それまでのほぼ寝たきり入院生活の負の遺産である尾骨の部分にできた褥瘡や起立性低血圧と付き合いながらリハビリに励みました。リハビリは基本的な筋トレや柔軟などから始まり、着替えや車いすからベッドへの移乗などの日常動作、車への移乗と車いすの積み込みなど様々なことをやりました。PTや OT、看護師の方々の指導や支えのおかげでリハビリは順調に進みました。リハビリが真実ですが、、、少しだけぶっ飛んでます。
進むにつれ目標の一つである大学復学を本格的に考え始めたのですが、私の大学が東京にあることから、復学にあたっての諸調整や家探しなどせき損センターに入院しているままでは難しい部分が出てきました。そこで埼玉県にある国立リハビリテーションセンターに入所することにしました。
でも、こんな想像できない未来もあるから、生きる事は相応に素晴らしいのだと思います。
国立リハビリテーションセンター（国リハ）では、日常動作の完成のためのリハビリ、体力づくりや車いす操作技術の向上のためオリジナルスポーツ、自助具を用いたパソコン操作の練習などを行い、それと並行して自動車学校への通学、復学に向けた大学との調整、家探しを進めていきました。国リハでの生活は、コンビニや駅などが車いすで行ける範囲にあったり外出の制限が緩かったりしたことで、日常生活にかなり近いものになっていました。今になって自分のリハビリの進み具合を考えると、社会生活の復帰に向けてちょうどよい段階を踏めたのかなと思います。
そして、自動車免許も取得したうえで、2018 年 4 月に無事大学に復学することができ、現在も卒業に向けてあらゆることに取り組んでいます。今年度はコ
僕は現在３０才です。
ロナ禍でほぼすべての授業がリモートだったりしますが、今年の長い梅雨に雨の中大学に通わなくて済んだな等とポジティブにとらえていたりもします。私のリハビリに関わってくれたさまざまな方々のおかげで、頚損になった当初に想像していたよりもずっと快適な生活を送れています。

事故にあったのは 21 才の時、当時、社会福祉を学ぶ大学生でしたが、浅草の人力車やテーマパーク

こうして頚損になってからの自分の生活を振り返ると、せき損センターに入院できたことと国リハに入所できたことが転機だったかなと思います。せき損センターに来る前は主治医の先生から「電動車いすに乗れるようになればいいね」と言われていました。せき損センターに入院できていなければ、自分の限でお化け等、多い時で週に 8 回のアルバイトをして夢の為に 3 年間以上貯金をしていました。
界を大きく手前に設定し未来の自由を失っていたかもしれません。また、国リハの存在を知ることができたのは偶然で、せき損センターに居ながら大学との調整や家探しをすることが難しいと気づき困っていた時に、はなみずきに寄稿された国リハ入所経験者の方の文章を私の母親が見つけてくれたのでした。国
お金が貯まった僕は大学 3 年の時に、とうとう夢に全財産をつぎ込むのです！
リハに入所できていなければ、諸問題が難航し復学のタイミングが1 年ほど遅れていたかもしれません。この経験から、自分の知識や経験の中だけでは問題解決がうまくいかないときには、適切な情報を得るために広い視野を持つことが重要だと感じました。
もうひとつ、入院している時に頚損の先輩方が「退院するころにはいろいろなことができるようになる」と教えてくれていましたが、私にはあまりピンと来ていませんでした。しかしその言葉は本当だったようで、私は普通の生活に戻ってから好きなバンドのライブにも行けましたし飛行機を使って帰省することもできました。自分の障害の状況から「あれはできない」「これはできない」と考えていてもあまり意味はなく、ダメもとでも挑戦してみる、相談してみその夢とは、、る、一歩踏み出すことが大事だなと思いました。
冒頭に書いたように特別な活動も新しい挑戦もしていないやつとして長々と書いてきましたが、この文章を寄稿することも私の新しい挑戦の一つだと考えると、誰しも自分では気づかないうちに新たな挑戦をしているのかもしれません。ここまで読んでくださった皆様も今まで頑張ってきたことを数えなおして自信を持ち、やってみたいことに一歩踏み出してみてもいいのではないでしょうか。

「世界一周！！！」客船で三ヶ月以上の旅です。

余談ですが、この文章を書いている期間に車いすから転落してしまい尾骨の表皮がむけました。表皮剥離が進行して褥瘡になってしまわないようにとても気を使って生活しています。正直とても不便です。皆様も褥瘡にはくれぐれもお気を付けくださいませ。

僕はどうしても 20 年間で固まってしまった自分の中にある差別や偏見を、世界を旅する事でクリアにしたかったのです。

船に乗った時の気分はまるで海賊漫画の主人公のようでした。

旅をしてて僕は思う、何日進んでも、見渡す限り広がり続ける海の大きさと世界の広さを想像できただろうか？経済的に貧しい人達の、心の豊かさを教科書は教えてくれただろうか？姿や文化や言葉が違っても友達になれると何故今まで気付かなかったのだろうか？

そんな経験をしている冒険のさなか。

僕は船内のプールサイドで足を滑らし、水の張っていないプールの底へ落下、首の骨を折り、僕は頸椎を損傷したのでした。
……。

ふぅー、ここからが、いよいよ本編ですね！
僕はその後サウジアラビアの病院で Dr.ワイルドに手術をしてもらいます。
僕の命の恩人は、名前とは裏腹に色白の優しそうなおじいちゃんでした。

海外式のめっちゃイカツイ、首のコルセットをつけられた僕は、文字どおり手も足も出せない状況の中、サウジアラビアの病院で食事の時間に毎回、看護師さんに得体の知れない緑色のドロドロしたスープを口に入れられてはギャーギャーと騒ぐのでした。
めでたし、めでたし。

いや、終わるかい！誤解が生まれるので言っときますが、僕が寝ようとしてるのに自分が歌ってるロックでパンクな動画を見せてきた彼女にはとてもとても感謝しています。えぇ本当です。

その後なんやかんやあってベッドに乗ったままのスタイルで、2 回飛行機を乗り継ぎ 20 時間以上かけて日本に戻り、東京の病院を 3 週間経て福岡のせき損センターを紹介してもらいました。

せき損センターは約 1 年半いましたが、多分今後どんなに人生を振り返っても、あの時ほど頑張って、辛くて、前を向いた日々はないんじゃないかなと思います。
せき損センターのドクターや看護師さんや OT、PT の先生方、スタッフの方々には感謝してもしきれないです。あっ広報誌だから大袈裟に言ってるわけじゃないですよ。

でも本当に頑張ったんですよ。毎日毎日、自分と沢山向き合ってリハビリは痛いですしキツイですよね。でもリハビリの先生や一緒に頑張る患者さんや看護師さんと話してるとその日一日は、頑張れたんですよ。「たった一日を超頑張る！」を５００日繰り返した期間でした。

あの時は気づきませんでしたが、せき損センターに入院して、徹底的にリハビリに費やした時間は、機能の回復だけでなく、その後の僕の人生に多大な恩恵をもたらすのでした。

せき損センターを出た後は大分県の別府重度障害者センターに 2 年間いました。
そこでも筋力トレーニングはもちろん、絵やパソコン、アーチェリー、バスケにマラソン、ボッチャ等、数多くの事に取り組みました。その後、埼玉県の国立職業リハビリテーションセンターに入り 1 年間 Web デザイナーの勉強をします。

そして、何と！！東京に戻り、僕は、日本マイクロソフトの本社で働くことになります。
障害者雇用なので普通に入るよりはハードルは低めですが、ミーハーな僕は、「毎日品川まで電車で通勤し、30 階以上あるピカピカのビルに、カードでピッてして入ってる俺かっけーな」とか思っていたとかいないとか。
マイクロソフトでは定期的に特別支援学校さんに出向いて Word や Excel を教える仕事を主にしていました。

マイクロソフトは 2 年契約で入社したので契約が満了したら、続ける手続きは取らずに僕は一つの決心をしたのでした。

それは、一人でアメリカに留学することです！！
同じ頚損の方なら、この行動の無謀さがわかるんじゃないでしょうか？

えっトイレはどうするの！？

移動や移乗はどうするの！？

寝るとき褥瘡大丈夫！？

買い物は！？言葉は！？
まぁまぁ落ち着いて下さい。大丈夫です、僕は生きてますから。

まず日本にいる時に、過去に車椅子の方を受け入れた事があり、介護ができる方がいるホームステイ先を見つけました。その近くに語学学校もあるという事でそこに決めました。
8 か月ぐらいかけて慎重に自分の身体の事や何が必要か料金の事などをメールで何度も確認や交渉をしました。

なので、着いた後は、一度だけトイレを失敗し迷惑をかけた事を除けば大方上手くいったと思います。
料理やヘルプをして頂いたホームステイ先の方には本当に感謝しています。
ただコストは、その分掛かってしまいますので、2 年間の貯金を全部使っても 2 か月半しか滞在出来なかったです。
語学学校の友人と先生

メキシコに長距離列車で一緒だったおばぁちゃん

アメリカでの移動は基本的には僕一人です。自宅の前には、いきなり結構な坂道があるので、手動の車椅子ではそれだけで毎日神経と体力を使う挑戦でした。
初めは自宅から一番近いモールに行くのも一苦労だったのですが、一ヶ月がすぎると、一人でバスや長距離列車、路面電車を乗り継ぎ、国境を越えてメキシコに行くのですから、人間とは恐ろしいです。
ちなみに僕は自走だと、人が歩くのよりも少し遅い速度しかだせないので、アメリカでは本当に多くの方に声をかけてもらい車椅子を押してもらいました。
「I will never forget your kindness！」僕はあなた方の親切を決して忘れません。
中には、僕と一緒にバスをおりてくれて自分の荷物を道にほうり投げてまで僕を目的地まで運んでくれたおじいちゃんがいたり、踊りながら僕を担いで車に乗せてくれる方もいました。

なかでも一番の経験は、アメリカ人の車椅子ユーザーでも前例のない空のアクティビティに挑戦したことです。
バイクとパラグライダーが合体したその乗り物は、バイクで滑走路を走り空へと飛び立ちます。
写真をみればわかると思いますが、窓もなく体もむき出しです。
ネットで見つけた時は、体幹のない僕にはとても恐いけど・・・、やりたすぎるっと思いました。

思いのほか、自分の身体の事を伝えると交渉は難航しメールや電話のやり取りで 3 回は断られたのですが、見学だけはさせてくれと言って現地に向かいました。

現地に行くと以外にも歓迎ムードでした。

彼らは僕の為に、特別にシートベルトを 2 倍にしてくれたり、座席の調整をしてくれて安全なフライトになるよう工夫をしてくれました。

いざ出発の瞬間になり、当日の料金の事をパイロットに聞くと、「お金はお前が生きてたらもらうよ」、と言われたので内心彼らも前例のない挑戦にビクビクしてたのかと思います。
僕も現地までの移動中に仲良くなってついて来てくれた友達に、「パラグライダーで死ぬなら海に落ちてクジラが見たい。」と真顔で話していたので僕も当然ビクビクしていました。

全速力で滑走路を走るバイク、ふぁっとバイクが浮いた時、僕は思いました。
「イェーーイ、もうこのまま天国まで行ってやるぜー！」。

結果から言うと、最高の経験でした。
筋斗雲に乗る孫悟空のような感じで、雲を超えた青空の中を、キラキラ光る海の上を、スイスイと飛び回りました。
無事に下りた後、彼らは「君を乗せることが出来たのは、私たちの仕事の最も誇らしい瞬間だよ。」と言われたので、僕はお礼を言い、日本から友達を連れてまた来ようと思いました。
エンゼルス球場入口

エンゼルス球場外野席そんなアメリカの旅を終え、今は就労移行支援事業所の支援員として、様々な障害のある方達に IT トレーニングの講師をしたり、就職活動のお手伝いをする仕事をしています。

そしてこの記事を書いてる４か月後僕は、デンマークに留学しノーマライゼーションを体感してこようと思います。
グリフィス展望台

僕は障害があってもなくても人生が変わる事のない世界にしたいと思ってます。
怪我や病気が理由で住む場所や仕事や人間関係が変わり、辛い思いをする人。
生まれながらに選択肢がなく苦しむ人。僕は自分を含めて、そうゆう方たちを沢山見てきたんで。

帰国後にはデンマークやアメリカ、今までの経験を通して、人生最大のプロジェクトを計画しています。
今これを読まれてる方にとっては、きっとワクワクする体験が出来る事と思いますよ。

初めましてかもしれませんが、またお会いしましょう！！
ニューポートビーチ

では良い一日を。

院内広報誌

輪院内広報

輪