１．まちづくりと防災
講座
番号

講 座 名

101 スマートシティについて102

下関市総合計画、下関市まち・ひと・しごと創生総合戦略について

サ ブ テ ー マ

スマートシティ推進の取組み

内 容

備 考

データやデジタル技術の活用により地域課題を解決し、魅力的なまちづくりを目指すスマートシティ推進の取組みについてご説明します。
対象：大人

６０分程度
まちの誇りと自然の恵みを未来へつ 本格的な人口減少社会の到来にあたり、市が将来目指す市民生活や開催日時・場所は要相談
なぐ「輝き海峡都市・しものせき」の 地域社会の姿を分かりやすく示し、その実現に向けた取組みについてご実現を目指して説明します。
市議会のしくみや取り組みについて

104 公共施設はどうなるの？

これからの公共施設をみんなで考えよう

公共施設は老朽化など様々な課題を抱えています。次世代に負担をか
平日 9時～１６時
けない魅力ある施設を考えてみませんか。
６０分程度

105

家庭とまちを災害から守る

市が行う防災対策や個人・家庭でできる防災対策の解説など、防災の一般的な知識について説明します。

106 災害図上ゲーム（DIG）

市議会の役割や会議の流れ、これまでの取り組み等を説明します。

中学 ・高校 ・大人

議会事務局

開催日時・場所等は要相談
対象：小学（高）・中学 ・高校 ・大人

総務部
資産経営課

対象：小学（高）・中学 ・高校 ・大人
平日 9時～17時（土日祝は対応不可、申し込み１カ月前まで）※災害発生時は延期・中止となる場合があります。

地図を参加者全員で囲み、地域の特性や災害時の対応策などのイメー 対象：小学（高）・中学 ・高校 ・大人

机上での疑似災害体験と防災
ジトレーニングをします。◆準備物：地図、模造紙等
訓練

ダンボールベッド、間仕切り等の避難所設営を体験する。
◆最大４０人

平日 9時～17時（土日祝は対応不可、申し込み１カ月前まで）※実施時間の目安 90分～120分

総務部
防災危機管理課

対象：小学（低・中・高）
平日 9時～17時（土日祝は対応不可、申し込み１カ月前まで）※災害発生時は延期・中止となる場合があります。

107 避難所運営体験

みんなで取り組む避難所運営

108 住民自治によるまちづくり

魅力ある「元気な下関」を目指し解決する。また、地域と行政とが連携し地域力を発揮できるまちづくり 対象：大人して109 市民協働参画

総合政策部
企画課

対象：小学（低・中・高）103
議会についてNEW

災害に備えて

担 当

市民の皆さんや市民活動団体・企業などが参加し、地域の課題を発見について考えてみませんか。

時間：30分～45分程度(質疑応答を含む)
身近で活動する、様々な分野の市民活動の取組について紹介します。
開催日時・場所は要相談

市民と市民、市民と行政のパーあわせて、市民皆様のご意見を市政に反映できる仕組みについてご紹
トナーシップ
介します。

市民部
まちづくり政策課

１．まちづくりと防災
講座
番号

講 座 名

サ ブ テ ー マ

内 容

備 考
対象：大人

110

自治会をつくろう自治会に加入しよう

自治会に加入したら何かいいこと 地域の人とつながって、防犯防災活動、こどもや高齢者の見守り、お祭り
４５分程度
等住み良い地域づくりについて考えてみませんか？
があるの？

111

幼児・小学生等の交通教室

ルールを守って交通安全

112 高齢者向け交通安全教室

対象：園児 ・小学（低・中・高）

交通事故にあわないために横断歩道等の交通ルールを指導します。

１回 ３０～６０分
平日９時～１６時

高齢者の交通事故の特徴を話し、反射材の使い方などを説明。

対象：高校 ・大人
１回 ３０～６０分
平日９時～１６時

食・歴史・景観など、下関の観光について楽しく学んでみませんか。

対象：中学 ・高校 ・大人
６０分程度
平日の９：００～１７：００

113

３６５日毎日楽しい下関

114

イノシシ、シカ、サル等に出会ってしまったら野生動物への接し方について考 近年、人の生活圏でも目撃される野生動物の特徴や習性を知り、正し ・中学生 ６０分程度
・小学生 ４５分程度
い対処方法について学ぶ。講座番号 114 令和6年度は中止します
えてみませんか

対象：小学（低・中・高）・ 中学

開催日時は要相談

都市計画法の概要と土地利用・都市施設等の制度について説明します。

115 下関市の都市計画

まちづくりのルールについて

116 立地適正化計画

コンパクトなまちづくりの推進につ
ます。
いて

117

みんなで守り、育て、創る

118 下関市屋外広告物条例について

下関市連合自治会

開催日時・場所は要相談

下関の観光について楽しく学ぼう！

景観について考えよう！

担 当

対象：大人
６０分程度
都市計画区域内における「持続可能なまちづくり」の取組について説明し 日程は都市計画課と要事前打合せ

下関市の景観まちづくりの取組みについてご説明します。

屋外広告物のルールをご存知で下関市屋外広告物の内容についてご説明します。
すか？

対象：中学 ・高校 ・大人
６０分程度
日程は都市計画課と要事前打合せ
対象：大人
６０分程度
日程は都市計画課と要事前打合せ

市民部
生活安全課

観光スポーツ文化部
観光政策課
農林水産振興部農業振興課
有害鳥獣対策室

都市整備部
都市計画課
計画係

都市整備部
都市計画課
景観係

１．まちづくりと防災
講座
番号

講 座 名

119 区画整理について

サ ブ テ ー マ

区画整理とはどのようなものか

内 容

備 考

「区画整理」とはどういったまちづくりなのかをご説明します。

対象：大人
日時・場所等は要相談

土地の有効利用を図りながら、快適なまちづくりを行うためには。

対象：大人
人数：５～20人
時間：３０～60分（質疑含む）
開催日時・場所等は要相談

120 わかりやすい市街地再開発

市街地再開発事業とは？

121 身近な危険物と消火方法知っているようで知らない危険物 ガソリン、灯油などの燃焼実験を通して危険物の性質を学習し、消火要
６０分程度
領について説明を行います。
の性質と消火方法
開催日時・場所等は要相談

122 気象災害や地震災害に
NEW そなえて

123 自分の命を守る防災教
NEW 室

対象：中学 ・高校 ・大人

災害から身を守ろう！

台風・大雨・地震・津波などの災害から身を守るために役立つ、知識や行動を学習する講話やワークショップを行います。

対象：小学（低・中・高）
中学 ・高校 ・大人
暖候期（４月～９月）を除く
平日の９～１７時※悪天や地震発生時には出向けないことがあります。

自然災害から自分の命を守るた 自分達の地域で起こりうる自然災害に対する基礎知識と、自分達で出来る事前対策等、クイズも含めて楽しく説明します。
めに必要な知識を学ぶ

対象：園児 ・小学（低・中・高）
中学 ・高校 ・大人
平日・土日・祝可
申し込みは1カ月前まで
開催日時・場所は要相談

５∼８人のグループによるゲーム 災害図上訓練DIGや避難所運営訓練HUGなど参加者で話し合い、
災害対策本部運営のイメージトレーニングをします。
感覚での災害疑似体験

対象：小学４年生以上
中学 ・高校 ・大人
平日・土日・祝可
申し込みは1カ月前まで
開催日時・場所は要相談

担 当

都市整備部
市街地開発課

消防局
予防課

下関地方気象台

下関市防災士連絡会

124
災害図上訓練NEW１．まちづくりと防災
講座
番号

講 座 名

サ ブ テ ー マ

内 容

備 考
対象：小学（中・高）
中学・高校・大人
時間：６０分程度
日時・場所は要相談

125
災害への備えNEW

大雨・地震・津波の中から選択された災害の知識、備えについて 災害別に平時に備えの重要性等を理解するための講義
お伝えします。

126
災害エスノグラフィNEW

被災者の体験談を読んで 避難 大規模災害の被災者の経験談を通じて災害を追体験し、被災状況を
時間：１２０分程度
イメージするカリキュラム（グループワーク）
所生活の追体験を！

127
非常炊出し体験NEW

担 当

対象：高校 ・大人

日時・場所は要相談

災害発生時のご飯を考えよう

調理用ポリ袋を使用した炊き出し訓練・試食

対象：高校・大人
時間：６０分程度
日時は要相談
食材、調理実習室などの会場は、ご準備をお願いします。

大地震における避難所生活の一部をイメージした「避難所をつくるカード 対象：中学・高校・大人

128
ひなんじょたいけん
NEW

避難所での避難生活で気を付ゲーム」を使って、避難所での「避難者の目線で心がける事柄」を理解す 時間：９０分程度
けることって何だろう。

129
家具安全対策ゲーム
NEW

おうちのなかの危険に気付こう。
中学 ・高校 ・大人
具の安全対策の必要性を把握・理解し、身の安全を守る方法について
時間：４０分程度対策しよう。

130
応急手当等
NEW

いざという時に備えて、応急手当
身近なものを用いた応急手当・搬送・一次救命処置、ロープワークの方法を知ろう。やってみよう。

る。

自宅（部屋）の平面図を描くゲームを通じて、地震で起こる被害や家行うべきことを考えよう。

日時・場所は要相談
対象：小学（中・高）

日時・場所は要相談
対象：小学（中・高）
中学 ・高校 ・大人
時間：調整可能日時・場所は要相談

日本赤十字社
山口県支部

２．環境と電気・水道・ガス
講座
番号

講 座 名

201

環境教室
（水質検査について）

202

環境教室
（大気汚染と地球温暖化について）

サ ブ テ ー マ

内 容

備 考

身近な環境、地球の環境につい 水の汚れについて説明を行った後、校舎内の池の水やジュースなどの身対象：小学４年～小学６年
近な液体の汚れ具合について実験しながら学びます。
て
日時：月～金曜日 ９時～１６時（土、日、祝日、年末年始を除く）
身近な環境、地球の環境につい 「下関市の大気汚染の現状」「地球温暖化」等をスライドを用いながら分 201：９０分程度
202：６０分程度

て

環境部
環境政策課

かりやすくご説明します。

対象：小学（低・中・高）
中学 ・高校 ・大人

203 ごみダイエットとリサイクル

担 当

身近でできるごみ減量とリサイク ごみの減量・リサイクルがなぜ必要なのか、どんなことができるのかを考えま 日時：原則 月曜日∼金曜日
す。
ルについて
時間：60分程度

環境部
クリーン推進課

場所等は要相談204 リサイクル体験講座

205 出張！水道教室

すてる物をすてきな物に。
牛乳パックで紙すきしてはがきづくり
みんなでリサイクル体験を楽しも古新聞でエコバック作りう！！

対象：小学（中・高）
時間：90分程度
場所等は要相談

リサイクルプラザ
しものせき環境みらい館

対象：小学４～6年生

実験、体験、水道水づくり

きれいな水ができるまでの工程を、簡単な浄水実験を通して体験し、水
時間：90分程度
道水について学びます。

場所：要相談（土・日・祝不可）

206 水道・下水道のしくみ

飲み水ができるまで、使った水の水道・下水道の基礎知識について、分かりやすくご説明します。
行方

対象：一般
時間：60分程度
場所：要相談（土・日・祝不可）

207 わくわくEスクール

・電気のできるしくみ
・電気が家庭に届くまで

対象：小学４年生∼６年生
時間：１２０分程度
平日のみ「電気の役割」「発電の種類」「省エネ」等を実験・体験を通じて学習し
ます。

上下水道局
総務課

中国電力ネットワーク（株）
山口ネットワークセンター

２．環境と電気・水道・ガス
講座
番号

講 座 名

サ ブ テ ー マ

内 容

備 考
対象：小学４年∼６年生
中学 ・高校 ・大人
時間：４５～６０分※日時等は要相談

208 天然ガスおもしろ実験

燃料実験とマイナス196度の世
実験を通じて、天然ガスやエネルギー、環境問題について考えます。
界209 燃料電池と天然ガス

水の電気分解＆燃料電池の実 環境に優しい天然ガスと燃料電池について実験を中心に説明し、環境
対象：小学４年∼６年生問題について学習します。
験210 アロマキャンドルを作ろう

211

産廃協会の
環境出前授業火を使った実験山口合同ガス（株）

中学 ・高校 ・大人
時間：４５～６０分
火について学習（アロマキャンドルを作成し、マッチを使って火をつける） ※日時等は要相談
燃焼・炎色反応の実験（燃焼の３要素の学習）

対象：小学（低・中・高）
中学 ・高校

廃棄物ってなんだろう？

担 当協会青年部会が、これからの未来を担う小学生∼高校生を対象に、廃時間：約６０分（２テーマ程度）
棄物に関する内容を中心とした出前授業を行います。
開催日時は要相談
必要機材は協会が準備します。

一般社団法人山口県産業廃棄物協会

３．税金やお金と裁判や人権
講座
番号

講 座 名

サ ブ テ ー マ

内 容

備 考

301 固定資産税の話

土地・家屋・償却資産

固定資産税の評価方法や課税の話

302 軽自動車税の話

登録・廃車、課税制度

原動機付自転車などの登録や廃車手続きと課税の話

303 消費者トラブル対策講座

あなたのまわりに危険がいっぱい！

消費者生活に関するトラブルを未然に防ぐためにはどうしたら良いか等について、幅広くお話しします。
対象：中学 ・高校 ・大人
６０分程度
消費者生活に関するトラブルを未然に防ぐためにはどうしたら良いか、契 開催日時・場所等は要相談

304

契約の基礎知識、クーリ
ングオフについて305 悪質商法撃退講座

306

インターネットトラブル対策
講座

307 男女共同参画について
308 人権学習講座

契約の基礎知識、クーリングオフ

対象：大人
５月～８月に開講可能

約を中心に、消費生活の基礎知識からお話しします。
対象：大人
６０分程度
開催日時・場所等は要相談

手口を知って防ぐ悪質商法

悪質商法の被害を受けないため、最新の手口や対応策をご紹介します。

知っておきたいインターネットトラブル

対象：中学 ・高校 ・大人
ネット、スマホをめぐる消費者トラブルを未然に防ぐため、実際の事例、ト
６０分程度
ラブル対処法をお話しします。
開催日時・場所等は要相談

男女共同参画社会の実現に向 男女共同参画、ワーク・ライフ・バランス、配偶者等からの暴力（DV）などについて説明します。
けて一人ひとりの人権が尊重された
心豊かな地域社会をめざして

対象：各企業・団体、園児小学～大学、一般
随時受付
身近にある人権問題から様々な人権課題まで、対象者に適切なテーマ ※内容についてはご要望に応じて対応可
について、DVDなどを交えながら、わかりやすく説明します。

担 当

財政部
資産税課

市民部
生活安全課
消費生活センター

市民部
人権・男女共同参画課

３．税金やお金と裁判や人権
講座
番号

309

講 座 名

人権教室ⅠーA

サ ブ テ ー マ

みんななかよくおともだち～なかまはずれはかなしいよ～

内 容

備 考

担 当

対象：園児・小学（低）時間：５０分程度 平日のみ
まもる君とあゆみちゃんが野菜村に行った時のお話。「思いやり」と「やさし開催日時、場所は要相談
い心」の大切さを学びます。
申し込みは園・学校からで、２ヶ月前まで小鳥の学校の新学期、仲よくなったカラスのカータンとすずめのチッチが、三羽のカラスにいじわるをされた時のお話。「自分の思いを伝える」ことの大切さを学びます。

対象：園児・小学（低）時間：５０分程度 平日のみ
開催日時、場所は要相談
申し込みは園・学校・児童クラブからで、1ヶ月前まで※他の教材対応可

310
人権教室ⅠーBNEW

ずっとともだちでいたいから∼おもいやりの心をもとう∼

311
人権教室ⅠーCNEW

ひとりぼっちじゃないよ
サメたちにいじわるされてひとりぼっちの白い魚が、自分らしさを見つけて、小学（中）∼本当の仲間づくりに大切なこと みんなとなかよくなるお話。「いのちの大切さ」や「友だちになる」ことの意味 時間：５０分程度 平日のみ
開催日時、場所は要相談を学びます。
とは∼対象：園児・小学（低）申し込みは園・学校からで、1ヶ月前まで

312 人権教室Ⅱ

313

人権教室Ⅲ

314 人権教室Ⅳ身近にあるいじめについて考えよう～互いを認めあうために～

対象：小学（低）・小学（中）プレゼントがきっかけでいじめられ、学校に行けなくなった女の子。「互いを 時間：５０分程度 平日のみ
開催日時、場所は要相談認めあう」ことの大切さを学びます。
申し込みは学校からで、2ヶ月前まで

心の声に気づく力
一見ふざけ合いにみえる行いも、エスカレートするといじめに。「心の声に～身のまわりの差別やいじめに気づ気づき行動する」ことの大切さを学びます。
き、行動できるようになろう～

対象：小学（中）・小学（高）時間：５０∼６０分程度 平日のみ
開催日時、場所は要相談
申し込みは学校からで、2ヶ月前まで「人権」を守るとは～差別やいじめがなくなるために大切なこととは～

対象：中学
時間：６０分程度 平日のみ
開催日時、場所は要相談
申し込みは学校からで、1ヶ月前まで「外国人問題」と「障がい者理解」をテーマに、「人権」を守るとはどういうことなのかについて、一緒に考えます。

法務局
人権擁護委員協議会

３．税金やお金と裁判や人権
講座
番号

講 座 名

サ ブ テ ー マ

内 容

民主主義の基本である選挙について、DVD、パワーポイントによる説
明、模擬選挙をしながら学びます。

備 考

対象：小学（高）・中学 ・高校

315 投票に行こう！

選挙の主役はあなたたちです！

316

県内の景気動向について

最近の県内の景気はどうなんだろう？

直近の各種データ分析等による県内の景気の現状と今後の見通しについて分かりやすく説明します。

対象：小学（高）・中学
高校 ・大人
６月中旬～８月末は要相談

317

日本の財政の現状と課題について

これからの日本のために財政を考え 予算の規模・構造や公債残高の推移、諸外国との比較、社会保障とよう税の一体改革等について説明します。

対象：小学（高）・中学
高校 ・大人
６月中旬～８月末は要相談

時間：2時間～半日程度※授業やPTA活動の一環として行えます。

318 お金について考えよう

子育て家族の将来設計

子育てにまつわる資金や老後のための資金、資産形成の基本など、お金についての話を説明します。

対象：小学（高）・中学
高校 ・大人
６月中旬～８月末は要相談

319 地域金融における事業者
NEW 支援について

事業者支援の実効性を高めるため 地域密着型金融の推進や、経営者保証に依存しない融資慣行の確の金融庁の施策等について
立など、事業者支援を促す施策について説明します。

対象：大人
６月中旬～８月末は要相談

320 身近で起こる金融トラブル

投資詐欺やうそ電話詐欺を防ぐた
めに

未公開株等の悪質な投資詐欺やうそ電話詐欺など金融トラブルについて分かりやすく説明します。

対象：小学（高）・中学
高校 ・大人
６月中旬～８月末は要相談

321 くらしに役立つ金融知識

多様化する金融商品や預金保険制度などについて分かりやすく説明し金融商品・預金保険制度についてます。

対象：小学（高）・中学
高校 ・大人
６月中旬～８月末は要相談

322 ご存じですか？国有財産

新発見！暮らしを支える国有財産 国有財産の使われ方や、国有地の基礎知識などについてお話しします。

対象：小学（高）・中学
高校 ・大人
６月中旬～８月末は要相談

323

金融・保険事業～「人生１００年時代」を生きる子供たちに伝えたいお金のこと、保険のこと～「人生１００年時代」に向けて自身を守る正しい「お金」と「保険」の知識をお伝えします。

「長生き」のリスク等、人生におけるリスクについて／保険のしくみについて 対象；小学４年生∼高校生／貯蓄や投資など、お金の運用について
曜日・時間は応相談、学年に合わせて内容は調整可能です。

担 当

下関市選挙管理委員会
事務局

中国財務局
山口財務事務所
下関出張所

明治安田生命保険相互会社山口支社

３．税金やお金と裁判や人権
講座
番号

324

325

講 座 名

e-ネットキャラバン
e-ネット安心・安全講座

e-ネットキャラバン
e-ネット安心・安全講座Plus

サ ブ テ ー マ

内 容

備 考

子どもをネット社会の被害者・加 ネット依存、ネットいじめ、個人情報流出など、子どもに迫るネット危機の実態を知り、トラブルの予防策を学びます。
害者にしないために

対象：小学3年生～高校生、保護者、教職員
開催日時：応相談
講座形態：講師派遣、リモート、VOD
詳細・申込：https://www3.fmmc.or.jp/enetcaravan/※「情報通信の安心安全な利用のための標語」も毎年募集
詳細：https://www.fmmc.or.jp/hyogo/

子どもをネット社会の被害者・加子どもに迫るネット危機の実態、および子どもを守るための「スマートフォン
害者にしないために（大人向のフィルタリングの概要・利便性」を学びます。
け）

対象：児童・生徒の保護者、教職員
開催日時：応相談
講座形態：講師派遣、リモート、VOD
詳細・申込：https://www3.fmmc.or.jp/enetcaravan/※「情報通信の安心安全な利用のための標語」も毎年募集
詳細：https://www.fmmc.or.jp/hyogo/
対象：中学２年生～高校生、保護者、教職員
開催日時：応相談
講座形態：VOD（ビデオオンデマンド）
詳細・申込：https://www3.fmmc.or.jp/enetcaravan/※「情報通信の安心安全な利用のための標語」も毎年募集
詳細：https://www.fmmc.or.jp/hyogo/326

e-ネットキャラバン
ニセ・誤情報講座

ニセ・誤情報に騙されない、ニセ・誤情報を拡散しないために

327

日本銀行下関支店の見学会

クイズやお札の偽造防止技術の紹介、一億円の重さ体験等を通してに 時間：６０～９０分
日本銀行の役割と仕事について
申込：２週間前
ちぎんの仕事に触れてみませんか。

ニセ・誤情報の特徴や種類、これらを発信する動機、誤った情報を信じたり拡散したりする事の影響等を学びます。

一般財団法人マルチメディア
振興センター

対象：原則小学４年生以上

土日・祝日不可
対象：小学生以上328 にちぎん出前講座

担 当

日本銀行
下関支店

クイズやお札の偽造防止技術の紹介、一億円の重さ体験等を通してに 時間：６０～９０分
日本銀行の役割と仕事について
申込：１か月前
ちぎんの仕事に触れてみませんか。
土日・祝日不可329 消費者セミナー
NEW （独占禁止法と景品表示法）

ウソつき広告にご用心★表示を読み解くポイント★

対象：大人

広告表示や景品提供には消費者を守るための、ルール（法律）があり 時間：６０分程度ます。過去の違反事例を紹介しながら、そのルールについて分かりやすく 土日・祝日も可能※人数制限なし
説明します。

※資料も準備します

公正取引委員会
中国支所

４．海峡の町とさかな･園芸と食品
講座
番号

講 座 名

サ ブ テ ー マ401

よくわかる下関港～物流・クルーズ客船教室～

楽しく知り・くわしく知ろう
みなとまち下関

対象：小学生以上
物流拠点・クルーズ客船寄港地である下関港の役割・取組についてわか
日時：12月～3月
りやすく説明します。
申込：1か月前まで

ヒトデを通して「いのち」を学ぶ

ヒトデはいったい何の仲間なのか、身のまわりのものと比べ共通点や差を見つけ、「いのち」について学ぶことをねらいとしています。

紙芝居

水の中の生き物の紙芝居と生き物タッチング（生物の状態により変更あ 時間：４５～６０分
GW、夏休み期間（７月～８月）、り）

402 身のまわりの生き物「ヒトNEW デは何の仲間？」
403
水の中の生き物
NEW
404
水族館の話
NEW

内 容

備 考

担 当

港湾局振興課対象：小学生以上
時間：４５～６０分
GW、夏休み期間（７月～８月）、年末年始を除く
対象：保育園・幼稚園向け

年末年始を除く
対象：小学生以上

水族館や下関の生き物についての話をします。詳細な内容については相 時間：４５～６０分
GW、夏休み期間（７月～８月）、談に応じます。
年末年始を除く
対象：小学４年生以上405 いのちと向き合う仕事
NEW ∼イルカの出産∼

イルカの出産の話から、いのちの １つの命が誕生するまでの取り組みや、実際のイルカの出産シーンや子 時間：４５～６０分
GW、夏休み期間（７月～８月）、育ての様子を映像や写真で紹介します。
大切さを学ぶ

406 ペンギンから考える
NEW 環境問題

環境問題を一緒に考えてペンギ 絶滅の恐れのあるフンボルトペンギンに関する環境問題を学び、私たちが 時間：４５～６０分
GW、夏休み期間（７月～８月）、
日常生活でできることを一緒に考えます。
ンを絶滅から守ろう

年末年始を除く

対象：小学生以上

年末年始を除く

下関市立
しものせき水族館
海響館

４．海峡の町とさかな･園芸と食品
講座
番号

講 座 名

サ ブ テ ー マ

内 容

備 考

水理実験場のプールに「みなと」
港をつくるための実験を行っています。いろんな実験を見に来ませんか？
を再現！

対象：小学高学年以上（児童は引率者要）１０～１６時
土日祝・年末年始を除く※実験実施期間中の当事務所指定日のみ

来て・見て・感じて 船の形を下九州地方整備局で運航している船と整備施設をご紹介します。
からのぞいてみませんか

対象：小学高学年以上（児童は引率者要）１０～１６時
土日祝・年末年始を除く※当事務所指定日のみ

409 「みなと」の役割って何？

「みなと」と暮らしのかかわり

港の役割や港の構造物等についてご紹介します。

対象：小学生１０～１６時
土日祝・年末年始を除く

410 港のしくみと役割

港湾行政、物流、臨海部の都市政策を学ぶ下関港を含む港の概要や港湾行政のアウトライン、歴史と港湾の経済への果たす役割についてご説明します。

対象：中学生∼大人
１０∼１６時
日時・場所は要相談

411 関門橋見学会

関門橋の構造等について

関門橋に関する構造やメンテナンスの方法について説明します。
（注１）工事・点検期間中などは希望に添えない場合があります。
（注２）雨天強風等の場合は、見学中止になる場合があります。

407「みなと」をつくるための実験を見てみよう

408 「ドック」って何だろう！？

412 関門トンネル見学会

本州と九州を結ぶ海底トンネルで、車や人が安全に安心して通行できる

関門トンネルの安全・安心のしくための仕組みについて説明します。
みについて（注１）工事・点検期間中などは希望に添えない場合があります。

対象：関門橋（高校生以上）
対象：関門トンネル（小学高学年以上）
人数：各１５人程度まで
７／１～９／３０及び土・日・祝を除く１０時～１６時（１：関門橋）自力で垂直ハシゴを登れる方、高所・閉所・暗所恐怖症でない方、幅40ｃｍ程度の隙間を通り抜けられる方（２：関門トンネル）閉所・暗所恐怖症でな
い方、3階程度の階段が昇り降りできる方

担 当

国土交通省
九州地方整備局
下関港湾空港技術
調査事務所

NPO法人
港湾都市開発機構

西日本高速道路（株）
九州支社
北九州高速道路事務所

４．海峡の町とさかな･園芸と食品
講座
番号

講 座 名

413 SDGs 目標14 海の豊
NEW かさを守ろう

414

下関市水産物5大ブランドを知ろう！「ふく」その１

サ ブ テ ー マ

持続可能な開発目標（Sustainable
Development Goals）につ
いて学ぼう

内 容

備 考

２０１５年９月の国連サミットで全会一致で採択された17の国際目標のうち、海洋資源に関する「海の豊かさを守ろう」について学ぶことができます。

テーマに沿って様々な講演を行うことが可能です。下記例をご参考の上、お申し込み時jに「備考の〇番」とお伝えいただくことで、適切な講
座及び講師を提案します。
①：海洋ごみ・汚染②：生態系の持続的な管理と保護③：海洋資源・水産資源④：水産物の持続的な利用（目標１２つくる責
任 つかう責任 食品ロスに関連することなど）⑤：水産とジェンダー（目標５ジェンダー平等を実現しように関連することなど）⑥子ども向けの初級編⑦：その他（要望に応じてアレンジ）

下関市の水産物５大ブランドである「ふく」の魅力をより多くの方に知って 「フグの生物学」フグの見分けはなぜ難しいのか、なぜ雑種が多いのか、な
要望に応じてアレンジします。
もらうために、水産大学校の先生が ぜ毒を持つのか、なぜ美味しいのか、について解説します。
担当：生物生産学科 高橋
講演

下関市水産物5大ブランドを知ろう！「ふく」その２

下関市の水産物５大ブランドである
要望に応じてアレンジします。
「ふく」の魅力をより多くの方に知って 「フグの毒はどこから来るのか？」フグ毒を持つ生き物やフグ毒の性質につ
開催日時・場所等は要相談もらうために、水産大学校の先生が いて紹介します。
担当：食品科学科 辰野
講演

416 下関市水産物5大ブラン
NEW ドを知ろう！「うに」

下関市の水産物５大ブランドである「うに」の魅力をより多くの方に知って 「うにを学ぼう！」ウニの生態や生息環境、磯焼け問題などについて紹介 要望に応じてアレンジします。
もらうために、水産大学校の先生が します。
担当：生物生産学科 荒木講演417 下関市水産物5大ブラン
NEW ドを知ろう！「いか」下関市の水産物５大ブランドである「いか」の魅力をより多くの方に知って 「特牛イカを学ぼう！」特牛イカ（ケンサキイカ）の特徴、利用方法など 要望に応じてアレンジします。
もらうために、水産大学校の先生が を解説します。条件が合えば解剖も可能です。
担当：海洋生産管理学科 若林
講演

415

担 当

国立研究開発法人
水産研究・教育機構
水産大学校

４．海峡の町とさかな･園芸と食品
講座
番号

講 座 名

サ ブ テ ー マ

内 容

備 考

418 下関市水産物5大ブラン
NEW ドを知ろう！「あんこう」

下関市の水産物５大ブランドである「あんこう」の魅力をより多くの方に「下関市とあんこう」下関市はあんこうの水揚げ量日本一！下関漁港の 要望に応じてアレンジします。
知ってもらうために、水産大学校の 沖合底びき網漁業などの漁法や、漁船などを解説します。
担当：海洋生産管理学科 松本先生が講演

419 漁村における漁協の役割

漁業者が減少し、高齢化していく中で、今後の社会での漁協の役割を海の秩序と住民の生活のために考えていきます。

要望に応じてアレンジします。
担当：水産流通経営学科 甫喜
本

水産資源の共同管理の話

漁業者はどうやって資源を守って 漁業者グループが行っている水産資源・漁場の管理の取り組みやルール 要望に応じてアレンジします。
作りについてお話します。
担当：水産流通経営学科 西村
るの？

421

サワラの栽培漁業と魚食
普及

サワラなどの海の幸の栽培漁業と魚食普及のための食育

美味しい海の幸をつくり育てる栽培漁業により増えたサワラは健康食とし要望に応じてアレンジします。
て優れた効果があります。そこで、栽培漁業の成果と楽しく食育ができる
担当：水産流通経営学科 山本
取り組みについて紹介します。

422

陸上養殖が地球を救う

循環型水産業の話
ほとんど水を換えない陸上養殖の最先端技術の事例を紹介し、循環型 要望に応じてアレンジします。
～地球環境を守る閉鎖循環式
社会の重要性を解説します。
担当：水産流通経営学科 山本
陸上養殖とは？～420

423 サーモンの養殖事情

424

身近に存在する水産物
製品

国内外のサーモンの養殖、流通、食文化の現状と未来

担 当

日本人が最も好きな魚となったサーモンの国内外の養殖事情と未来につ 要望に応じてアレンジします。
いて、食の観点から解説します。
担当：水産流通経営学科 山本

世界はほしい水産物にあふれて 私たちの身近に、多種多様な水産物が存在しています。どのような水産 要望に応じてアレンジします。
物製品があるか、下関や世界とどう関係しているのかを解説します。
担当：水産流通経営学科 刀禰る

国立研究開発法人
水産研究・教育機構
水産大学校

４．海峡の町とさかな･園芸と食品
講座
番号

講 座 名

425

映画で知ろうアメリカ文化・社会ハリウッド映画とディズニー作品を ハリウッド映画やディズニー作品を題材にアメリカ文化・社会問題を読み
解きます。
中心に

426

日系アメリカ人ってどんな人たち？

もう一つの日本人史

小学校中・高学年以上∼大人
米国西海岸の日系人を中心に彼らとその子供たちが辿った軌跡を易しく
担当：水産流通経営学科
解説します。
臺丸谷427

いまこそ知っておきたいジェ
ンダー平等の基礎知識

明日をよりよく生きるために小学校中・高学年以上∼大人
基礎的なジェンダー平等の知識が得られるように身近な事例を基に易し
担当：水産流通経営学科
く楽しく解説します。
臺丸谷

428

水難事故時の対処法を学ぼう

海や川で身を守るために必要な 海や川で発生する水難事故に対処するための知識とともに、事故予防 要望に応じてアレンジします。
についてもお話します。
担当：水産流通経営学科 小竹
知識

429 大学は何をする所なのか

大学で手に入れなえればならな 大学での生活では、なぜ？と考えることが大切です。意外と難しい、「考 小中高生向けにも適宜アレンジします。
えること」についてお話します。
い力とは？

サ ブ テ ー マ

内 容

担 当

備 考

小学校中・高学年以上∼大人
担当：水産流通経営学科
臺丸谷

対象：高校生

担当：水産流通経営学科

藤井

要望に応じてアレンジします。

430
国際ルールの作り方
NEW

世界の国々は共通のルールをど 2023年、海洋生物多様性に関する条約が採択されました。この条約を担当：水産流通経営学科 佐々
素材に、国際ルールがどのように作られるのかについてお話しします。
のように作るのか？

431
チョコレートから世界を見る
NEW

そのチョコレート、誰が作っていま 私たちの身の回りにあるもの、実は子どもが作ったものかもしれません。児
担当：水産流通経営学科 佐々
童労働について現状や世界の取組をお話します。
すか？

432
ハロウィンて何？
NEW

仮装パーティーの裏側

木

要望に応じてアレンジします。
木

仮装してお菓子をもらうだけではない。本来のハロウィンの背景について解 対象：小学生高学年以上説します。
担当：水産流通経営学科 猪熊国立研究開発法人
水産研究・教育機構
水産大学校

４．海峡の町とさかな･園芸と食品
講座
番号

講 座 名

サ ブ テ ー マ

内 容

備 考

担 当

対象：小学生高学年～大人

433 関門海峡の今と昔

関門海峡の変化を昔の海図か 明治、大正、昭和、平成の時代に発行された海図から、関門海峡やそ
開催日時・場所は要相談の周辺の変遷を見てみよう。
ら見よう

434 とっておきの空と海

外洋の海はどんなところか

北極海から赤道までの航海で見てきた、外洋の海と空について話します。

435 海流とは海の流れのしくみと水産

海流はなぜ生じるのか、水産にどのような影響を与えているのか等につい 要望に応じてアレンジします。
て話します。
担当：海洋生産管理学科 柏野

436 地球温暖化と水産

地球温暖化とその水産に対する 地球温暖化の仕組みと海の変動、そしてそれが水産にどのような影響を 要望に応じてアレンジします。
及ぼすかについて話します。
担当：海洋生産管理学科 柏野
影響

担当：海洋生産管理学科 酒出
要望に応じてアレンジします。
担当：海洋生産管理学科 柏野

437 ポンポン船を動かそう！

牛乳パックでポンポン船を作って 下関近くの海を通る船について簡単な話をし、参加者にポンポン船（水蒸気の力で進む）を工作してもらう。
動かす。

対象：小学（中）・小学（高）以上
大人も歓迎。柔軟に調整。状況により材料を提供します。
担当：海洋生産管理学科 嶋田

438 パタパタ船を動かそう！

牛乳パックでパタパタ船を作って動かす。

対象：小学（低）以上
大人も許可。柔軟に調整。状況により材料を提供します。
担当：海洋生産管理学科 嶋田

下関近くの海を通る船について簡単な話をし、参加者にパタパタ船（ゴムの力で進む）を工作をしてもらう。

漂流物そのもの、漂流物が浮く力の実験を披露。下関からの漂流物の心）。

対象：小学（低）以上
大人も歓迎。柔軟に調整します。
担当：海洋生産管理学科 嶋田

漂流物そのもの、漂流物が浮く力の実験を披露。下関からの漂流物の対象：小学（低）以上

439

下関から流れた海ゴミのゆ
くえ

北太平洋の海・風の流れと海ゴ
移動ルート、被害等を説明（下関から流れた海ゴミルートの話が中ミを知ろう！

440

下関へ着いた海ゴミの道
のり東シナ海の海・風の流れと海ゴミ
移動ルート、漂流物の種類等を説明（下関に着くまでの海ゴミルートの 大人も歓迎。柔軟に調整します。
を知ろう！
担当：海洋生産管理学科 嶋田
話が中心）。

国立研究開発法人
水産研究・教育機構
水産大学校

４．海峡の町とさかな･園芸と食品
講座
番号

441

講 座 名

Pythonを使ったプログラミング

サ ブ テ ー マ

内 容

備 考

対象：小学（高）以上（少数可）柔プログラムを作ってみよう！

人気のあるPythonを使って、ゲームや計算など簡単なプログラムを作りま軟に調整します。
す。

担当：海洋生産管理学科 嶋田

対象：中学・高校生以上
大人も歓迎。柔軟に調整します。
担当：海洋生産管理学科 嶋田

442 関門海峡の潮汐と航路

関門海峡における潮汐、船の航関門海峡における潮汐、船の航路等を説明。
路を知ろう！

443 下関周辺の海の流れと風

なぜ下関日本海側は比較的温 下関周辺における海の流れ、風等を説明。回転水槽等を使って海・大大人も歓迎。柔軟に調整します。
気の渦の実験を披露。
暖なのか？
担当：海洋生産管理学科 嶋田

対象：中学・高校生以上

六分儀（ろくぶんぎ）を体験しよう

六分儀は海の上の位置を知るために太陽高度を測定する航海道具です。仕組みを説明し、体験してもらいます。

対象：中学・高校生以上
大人も歓迎。柔軟に調整します。
担当：海洋生産管理学科 嶋田

算数が楽しくなるかも？

海図を通して算数を学びます。例えば、方向から位置、目的地まで針路・時間・速さ・距離を計算します。

対象：小学（高）以上
大人も歓迎。柔軟に調整します。
担当：海洋生産管理学科 嶋田

446 ボトルキャップがキーホル
NEW ダーに！

海洋プラスチック問題を考えよう！

海プラ問題を学びながら、ペットボトルキャップを溶かしてキーホルダーを作
大人も歓迎。柔軟に調整します。
ります！

447 これからの魚のとりかた

漁業新技術と持続的漁業生産 「最新の漁業技術」を写真・動画を使って解説します。

448 イカのヒミツ

おいしいだけじゃない！

444

六分儀を使って数学・物理を楽しもう！

445

海図を使って算数を楽し
もう！

担 当

対象：小学校低学年以上

担当：海洋生産管理学科 嶋田

要望に応じてアレンジします。
担当：海洋生産管理学科 永松

私たちにはお馴染みのイカですが、実は知られていないことがたくさんありま 要望に応じてアレンジします。
す。不思議な生物イカの魅力を紹介します。
担当：海洋生産管理学科 若林

国立研究開発法人
水産研究・教育機構
水産大学校

４．海峡の町とさかな･園芸と食品
講座
番号

講 座 名

サ ブ テ ー マ

内 容

備 考

担 当

対象：中学生以上

449 振動と音の不思議
450

お魚をおいしくお届けする
冷凍技術

魚の美味しさから機械の健康診 振動や音を使ったフグやマグロの品質評価法や機械の健康診断法につ 開催日時・場所は要相談
いて分かり易く紹介します。
断まで
担当：海洋機械工学科 太田
大間のマグロと地中海のマグロの 鮮度とは何か？について、具体的な比較で考えるとともに、環境に優しく 要望に応じてアレンジします。
かつ美味しくお魚を冷凍する技術についてお話します。
担当：海洋機械工学科 大原
鮮度はどっちが上か？

451
水の不思議
NEW

実は変わり者の水と、地球・人と 私達にとって身近で欠かすことのできない水。意外と変わり者の性質と地 要望に応じてアレンジします。
球・人との関りについて説明します。
担当：海洋機械工学科 大原の関りについて452 風でヨットを走らせてみよ
NEW う！

風の力で走るヨットは風上へ走る ヨットの帆走原理を簡単に学んだ後、発泡スチロールとビニール袋で模型要望に応じてアレンジします。
ヨットを作って走らせてみる。
ことはできるのか！？

453 浮力って何だ？

簡単なおもちゃを作りながら、浮対象：問わず（園児からお年寄りま
身近なもので浮沈子を作り、遊びながら「浮力とは何だろう？」と考えていで）要望に応じてアレンジします。
力とは何かをみんなで考えましょただきたく思っています。
担当：海洋機械工学科 渡邉う！

454 魚介類に含まれる毒の話

魚介類に含まれる毒の種類とそ フグ毒や貝毒など、魚介類に含まれる毒の種類とその検出方法について 要望に応じてアレンジします。
最新の情報を交えて紹介します。
担当：食品科学科 池原の検出方法

455 食中毒に気を付けよう！

食品衛生の話

今、気を付けるべき食中毒や予防法を通じて、食品衛生の意識を高め 各対象により、柔軟に対応します。
ます。
担当：食品科学科 古下

456 魚食と健康

魚食はなぜ健康に良いのか？

魚食がどのように健康に良いのか説明します。

アレルギーの原因はなに？

食べ物や花粉とからだの両方の視点からアレルギーのしくみを、わかりやす に応じてアレンジします。
開催日時・場所等は要相談
く説明します。

457

アレルギーとからだのしくみ（免疫）※プールが必要

担当：海洋機械工学科 大原

要望に応じてアレンジします。
担当：食品科学科 宮田
対象：問わず（園児からお年寄りまで）要望

担当：食品科学科 臼井

国立研究開発法人
水産研究・教育機構
水産大学校

４．海峡の町とさかな･園芸と食品
講座
番号

講 座 名

サ ブ テ ー マ

内 容

備 考

担 当

対象：園児～大人

458 食べられた物の旅

栄養成分の消化・吸収のしくみ食べたものが身体に吸収されるしくみや栄養の貯蔵と利用について、わか ４５分～９０分を目安に適宜調節。 難易度を変えながら幅広く対応します。
りやすく解説します。
開催日時・場所・設備は要相談
担当：食品科学科 臼井459

水産物由来の健康機能成分

海藻由来の食品機能成分につ コンブやワカメなどの褐藻類に含まれる機能性成分とその健康効果について紹介します。
いて

開催日時は要相談
担当：食品科学科 杉浦

460
微生物の働きを知ろう
NEW

食品と微生物の働きについて要望に応じてアレンジします。
発酵食品を中心とした伝統食品と微生物の関わりについて説明します。 開催日時・場所等は要相談
担当：食品科学科 福田

461 川の生き物と水辺環境

森・川・海をつなぐ

河川の生態系をより豊かにするために、川の生き物を通して森・川・海を 要望に応じてアレンジします。
つなぐ重要性を解説します。
担当：生物生産学科 荒木

国立研究開発法人
水産研究・教育機構
水産大学校

５．趣味と学習
講座
番号

講 座 名

サ ブ テ ー マ

内 容

501 韓国語講座

韓国語を学ぼう！

韓国の挨拶や、韓国語の基礎を学びます。

502 韓国文化講座

韓国を知ろう！

韓国の文化等について知識を深めます。

503 中国語講座

中国語を学ぼう！

中国の挨拶や、中国語の基礎を学びます。

中国を知ろう！

中国の文化等について知識を深めます。

505 多文化共生講座

多文化共生が拓く下関市の未来

多文化共生について学びます。

506 姉妹・友好都市講座

世界と繋がる 下関市の国際交姉妹・友好都市との交流について学びます。
流について学ぼう！

507

508 聞いてみたい下関文化遺産

担 当

対象：小学（低・中・高）

504 中国文化講座

見て触れて下関歴史探検

備 考

中学・ 高校 ・大人

勤務時間以外の派遣については、その都度検討します。
申込は１か月前まで。

総合政策部
国際課

対象：小学（低・中・高）

五感で感じるフィールドワーク

学芸員に聞く下関の文化遺産

史跡や建造物を実際に見たり、発掘調査を体験したり、児童生徒の地
域学習のお手伝いも致します。

工芸品や建造物、祭りや民具、史跡、日本遺産など地域の宝である指定・未指定の「文化遺産」を学ぶ講座です。

中学 ・高校 ・大人

訪問先や体験先の条件により実施時間を限定する可能性があります。

教育委員会教育部
文化財保護課対象：大人
日時・場所は要相談
対象：小学（低・中・高）509

所蔵品紹介①狩野芳崖

中学 ・高校 ・大人

長府に生まれた近代日本画の父

下関ゆかりの美術人を代表する狩野芳崖の画業を紹介。

特に限定なし。デジタル・プロジェク
ターが使用可能な会場であることが望ましい。

下関市立美術館

５．趣味と学習
講座
番号

講 座 名

サ ブ テ ー マ

内 容

510

所蔵品紹介②
高島北海

県内の名勝開発に尽力した異色の画家

萩に生まれ、下関にもゆかりの深い日本画家・高島北海の画業を紹介。

511

所蔵品紹介③
香月泰男

シベリアにとりつかれた画家

山口県三隅に生まれ、下関で教鞭をとるなど地域を代表する画家・香月泰男の画業を紹介。

備 考

担 当

対象：小学（低・中・高）512

所蔵品紹介④桂ゆき

コラージュとユーモアの女性美術 下関とゆかりがあり、近・現代の女性美術家を代表する桂ゆきの画業を
紹介。
家

513

所蔵品紹介⑤岸田劉生

近代洋画の巨匠・岸田劉生

中学 ・高校 ・大人

特に限定なし。デジタル・プロジェク
ターが使用可能な会場であることが望ましい。

大正時代を代表する岸田劉生の迫力あるリアルな絵を紹介。
下関市立美術館

514 美術館へようこそ

下関市立美術館の魅力・楽しみ方

コレクションや活動の紹介。

対象：小学（低・中・高）515 探検！美術館

アートオリエンテーリング

美術館館内を回りながら作品の見方、楽しみ方を紹介。

中学 ・高校 ・大人「出前」形式も可能であるが、原則として利用者が美術館に来館するもの
対象：小学（低・中・高）

516

作品の見方
西洋美術史入門

名画でたどる西洋美術史

美術作品に親しむ見方の解説
初期ルネサンスから印象派までの流れ。

中学 ・高校 ・大人

特に限定なし。デジタル・プロジェク
ターが使用可能な会場であることが望ましい。

５．趣味と学習
講座
番号

講 座 名

サ ブ テ ー マ

内 容

備 考

担 当

対象：小学（低・中・高）

517

作品の見方
日本美術史入門

狩野派誕生のころから明治時代 美術作品に親しむ見方の解説
近世以降の日本の美術をわかりやすく説明。
まで

518 ワークショップ

519

下関市立図書館活用講座

520 図書のオリジナル帯作り

さまざまな素材を使った工作

中学 ・高校 ・大人

特に限定なし。デジタル・プロジェク
ターが使用可能な会場であることが望ましい。

下関市立美術館

対象：小学（低・中・高）
中学 ・高校 ・大人
内容については応相談。美術館と打ち合わせの上決定します。

図書館は暮らしに役立つ情報がいっぱい！図書館で、情報を探すための図書館の便利な活用法を知ろ
コツをお伝えします。
う

対象：小学（低・中・高）
中学 ・高校 ・ 大人
時間：１２０分程度
開催日時は要相談
本の魅力を視覚で伝える「帯」を作成します。実際に出版されている帯を「帯」を作って、あなたの大好きな※夏休み期間（７月～８月）を除く。

※場所は、各下関市立図書館

本の魅力をみんなに紹介しよう

参考に、言葉選びとデザインを行います。
※完成した帯は、図書館で展示させていただく場合があります。

521 本のお医者さんになろう

自分で本の修理をしよう

対象：小学生以上本の構造と、簡単な本の修理方法を学びます。家庭にあるものを使って、 時間：１２０分程度
開催日時は要相談
自分で本の修理をしてみましょう。
※夏休み期間（７月～８月）を除く。

522 図書館員のおはなし会

図書館員による出張おはなし会 絵本の読み聞かせや紙芝居を中心としたおはなしの会です。対象年齢や開催日時は要相談
テーマ等はご相談に応じます。
です※夏休み期間（７月～８月）を除く。

523 おもしろ科学教室

科学のふしぎを五感で体験しよ「空気」「水」「電気」「磁石」「熱」など身近なテーマの科学実験や工作。
う！

下関市立図書館

時間：４５分程度

対象：小学生時間：６０～９０分
原則土日祝日開催（平日希望は要相談）

長州科楽維新プロジェクト５．趣味と学習
講座
番号

524

講 座 名

ドリームシップ舞台裏探検隊

サ ブ テ ー マ

ホールの舞台裏探検

内 容

ドリームシップのホール舞台裏など、普段は入れない場所を探検し、実際に機材にも触れてもらいます。
三味線や太鼓、笛などの伝統的な邦楽で踊るものが中心ですが聞きなれ

525 日本舞踊をおどろう！

日本舞踊には様々な魅力が詰た童謡でも体験できます。浴衣等あれば着付けもします。
まっています。

526 ワーク・モチベーション

モチベーションの理論について

527 経営戦略入門

ご年配の方も是非体験してみてください。

経営戦略の理論を学ぶ

担 当

対象：小学生以上
時間：９０分程度
定員：２０名
日時要相談

下関市生涯学習プラザ

対象：小学以上
日時・場所は要相談

下関舞踊協会

本講座では、働く人のやる気を引き上げるメカニズムを、経営理論の観点
一般社会人向けから、わかりやすく解説する。

・開催日については要相談
・６０分間～９０分間の講義が１回分
・プロジェクターとスクリーンが設置されてい本講座では、経営戦略論の考え方を具体的な事例を交えながら、わかりる部屋が望ましい

やすく説明する。

528 経営情報システム

企業で用いられる情報システムについて解説します。

529 中欧を旅してみませんか？

その国の歴史や文化を知ると、旅は断然楽しさを増します。本講座では、中欧ヨー
ロッパの歴史や文化について基礎的な知識を学ぶことを目的とします。中欧旅行を計画されている方も、そうでない方も気軽にご参加ください。

530 歴史・西洋史を学ぶ面白さ

備 考

対象：大人
日時・場所等はご相談ください。

対象：大人
講義のない日時で開催いたします。
歴史の学びは「なぜ」を問うことにあります。歴史を学ぶ面白さについて、い PCなどのご準備をお願いします。

くつかのトピックを紹介しながら、一緒に考えてみたいと思います。具体的な内容については、受講者に合わせて選定したいと思います。

公立大学法人
下関市立大学

５．趣味と学習
講座
番号

531

講 座 名

都市景観の考え方サ ブ テ ー マ

内 容

どのような景観が記憶に残るのか？

景観は、各人の好き（・嫌い）だけの問題でしょうか？一緒に考えてみま
しょう。

備 考

532 多文化共生と教育

地域における外国につながる子ど 国籍を問わず、文化的言語的に多様な背景をもつ子どもを「外国につながる子ども」と呼びま 対象年齢に制限はありません。グループ
す。現在、多くの外国につながる子どもたちが地域で一緒に生活をしています。かれらを取り巻くワークができる場所が望ましい。
もの支援について考える環境や公教育の課題、更に支援のあり方について一緒に考えます。

533 下関とくじら

くじらと捕鯨に関する歴史・文化・経済まで「くじらの街・下関」はもちろん、国内外のくじらと捕鯨の歴史・文化・経済から鯨未利用部位の製品化に至るまで、幅広く、わかりやすくお話しします。

開催日時、場所等は調整いたします。小
学生から一般の方まで、内容は受講される方に合わせてアレンジします。

子どもの健やかな性と生殖の健康のために子どもたちが自分の性を大切にし、豊かな人生を歩んでいけるように、家庭で子どもたちと大切な性について話し合うための保護者向けの講座。

どなたでもご参加いただけます。

子どもの健やかな性と生殖の健康のために子どもたちの健やかな性と生殖の健康について、いのちの誕生に寄り添った 学校現場における子どもたち
助産師が語る。
養護教諭

不妊カウンセラーと一緒に

対象：不妊に悩む人、不妊に悩む
不妊に関する医学的な情報、治療中の悩み、治療をやめようか続けよう
人を支えたい人かと揺れる気持ち、仕事と治療の両立など。
20名程度

534 家庭における性教育
NEW
535 学校における性教育
NEW
536
NEW

不妊の悩みに上手に向き合う

537 戦前の地図が物語る下関と門司NEW538
我が国の地方行政の歩み
NEW

海峡連絡鉄道計画と２つの都 港町そして観光都市として発展してきた下関市と門司市の誕生と相互のかかわりを当時の地図から探ります。
市の歩み
下関市政を事例に地方分権の 藩政時代の村から市制町村制、今日の地方自治体の在り方まで下関市を事例に国と地方の関係について考えていきます。
歩みを学ぶ

担 当

公立大学法人
下関市立大学

６．くらしと健康・福祉
講座
番号

講 座 名

サ ブ テ ー マ

内 容

601 高齢者の福祉サービスについて

介護保険以外で提供している高齢者福祉サービスについてご紹介しま介護保険以外の様々なサービス
す。

602 災害時要援護者登録制度について地域で支え合う避難体制の構築

生活困窮者自立支援制
度について

生活にお困りの事情がある場合
広く市民の皆さんに制度を知っていただき、就職や借金など、生活での困に、気軽にご相談いただける制
りごとのある方々の支援につなげていきたいと考えています。
度です。

604

国民健康保険制度について

国民健康保険制度の概要

後期高齢者医療制度について後期高齢者医療制度の概要

606 介護保険制度について

607

608

こども虐待をなくそう！～
みんなで繋ぐこどもたちの未来～
ヤングケアラー～SOSの出
し方、見つけ方～

担 当

対象：大人
土日祝を除く
９時～１６時開催場所等は要相談

福祉部
長寿支援課

対象：大人
開催日時・場所等は要相談

福祉部
福祉政策課

対象：大人
土日祝を除く
９～１７時

福祉部
保険年金課

災害時に助けを必要とする高齢者等の要援護者を、地域で協力して支え合う制度についてご説明します。

603

605

備 考

国民健康保険の保険料や保健事業等についてご説明します。

後期高齢者医療制度の保険料や医療給付等についてご説明します。

介護保険の概要及び利用方法 介護保険のしくみ、要介護認定、介護サービスの利用、介護保険料等 対象：大人について、お話しします。
開催日時、開催場所等は要相談
等について虐待かもしれない？・・・と思った 泣き声？どこに相談するの？これって虐待？地域でできることって？役割
等学んでみませんか。
らあなたならどうしますか？
対象：小学（低）以上
時間：１時間程度
家族のケアを担うヤングケアラー、 ヤングケアラーって何？家族のお世話、何がだめなの？どうやってまわりの 日時・場所は要相談
大人に伝えたらいい？地域のみんなで学びませんか。
あなたのまわりにいませんか？

福祉部
介護保険課

こども未来部
こども家庭支援課

６．くらしと健康・福祉
講座
番号

講 座 名

サ ブ テ ー マ

内 容

備 考

609

ふくふく健康講座～むし歯予防ハミガキ大作戦！～

むし歯を予防しよう

むし歯予防について、歯科衛生士が話します。

対象：乳幼児とその保護者
日時：要相談、土日祝日は除く
申込：２か月前まで

610

ふくふく健康講座～８０２０をめざそう！～

歯周病を予防しよう

歯周病予防について、歯科衛生士が話します。

対象：中学・高校・大人
日時：要相談 土日祝日は除く
申込：２か月前まで

611

ふくふく健康講座～健口寿命を延ばそう！～

口腔機能の維持・向上しよう

お口の役割や機能を維持する方法について歯科衛生士が話します。

対象：大人
日時：要相談 土日祝日は除く
申込：２か月前まで

612 ふくふく健康講座

613

ふくふく健康講座（こども編）～生活リズムを整えよう！～

614 ぶちうま食育講座

気づいて実践！あなたの健康づ 健康づくりの考え方や生活習慣のポイントを健康づくり計画「ふくふく健康 対象：大人
日時：要相談 土日祝日は除く
２１」をもとに話します。
くり
申込：２か月前まで

早寝・早起き・朝ごはん

生活リズムを整えるポイントについて、保健師等が話します。

さあ実践！食を通じた健康づくり 望ましい食習慣の実践や食育について話します。

対象：園児・小学（低・中・高）
日時：要相談 土日祝日は除く
申込：２か月前まで

対象：要相談日時：要相談 土日祝日は除く
申込：２か月前まで

対象：園児・小学（低・中・高）

615 こころん体操

楽しみながら体を動かそう！

保健部キャラクター”こころん”の体操を、楽しく体を動かすきっかけづくりや大人
日時：要相談 土日祝日は除く
地域で活用できるようにレクチャーします。
申込：２か月前まで

616 知って得する！メタボ予防

担 当

生活習慣病を予防しよう！

メタボリック・シンドロームを予防する食生活や運動について話します。

対象：大人
日時：要相談 土日祝日は除く
申込：１か月前まで

保健部
健康推進課

６．くらしと健康・福祉
講座
番号

講 座 名

サ ブ テ ー マ

内 容

備 考

617 たばこと健康

たばこが健康に及ぼす影響とは？

たばこが健康に及ぼす影響と受動喫煙防止対策について話します。

対象：小学（高）以上
日時：９～１７時以外の時間は要相談、土日祝日は除く
申込：１か月前まで

618
働き盛り応援講座
NEW

事業所を対象とした講座です

事業所の希望に応じて「食」「運動」「こころ」「たばこ」他について話しま
す。

対象：大人
日時：要相談、土日祝日は除く
申込：２か月前まで619 ”がん”について正しく知ろう

生活を見直しがん予防を始めよ
がんを防ぐ生活習慣や、がん検診の受け方について話します。
う

担 当

対象：大人
日時：要相談、土日祝日は除く
申込：１か月前まで

保健部
健康推進課

620

”ロコモティブシンドロー
ム”ってな～に？

621 こころの健康講座

622

骨の健康

対象：大人

ロコモティブシンドロームを予防し、健康寿命を延ばそう

ロコモティブシンドローム（運動器症候群）という状態やその予防のため
日時：要相談、土日祝日は除くの生活習慣や運動について話します。

こころの健康について

こころの健康に関する正しい知識やストレスへの適切な対処方法について話します。

対象：大人
日時：９～１６時、土日祝日は除く
申込：１か月前まで骨の役割や、健康との関係、骨に良い生活習慣などを学びます。

対象：園児・小学（低・中・高）
中学 ・高校 ・大人
日時：平日９～１７時まで
申込：２か月前まで

これであなたも骨博士

申込：１か月前まで

６．くらしと健康・福祉
講座
番号

623

講 座 名

靴の話

サ ブ テ ー マ

内 容

備 考

担 当

対象：園児・小学（低・中・高）
中学 ・高校 ・大人
日時：平日９～１７時まで
申込：２か月前まで

足に良い靴の選び方

自分に合う靴の選び方や、靴が原因の健康障害を解説します。

624 薬と薬物について薬を安全に使うために対象：大人
麻薬や危険ドラッグ等の薬物乱用防止や、薬の正しい使い方などを学び 平日9：00～17：00のみ
ましょう。
３０分程度
申し込みは１ヶ月前まで

625 性感染症について

対象：中学 ・高校 ・大人
エイズなどの性感染症に関する基礎知識、予防方法などについて話しま
平日9:00～17:00のみ
エイズなどに関する正しい知識をす。
（担当課と打合せ要）

保健部
保健医療政策課

対象：小学（低・中・高）626 感染症の予防について

感染症に対する正しい知識を

627 上手な医療機関のかかり方

正しく伝えて満足できる医療を受ける

628 献血NEW 命を救うボランティア

血液で誰かの命が助かることを知っていますか？

中学 ・高校 ・大人
インフルエンザ、結核、Oー157、感染性胃腸炎などの感染症予防につ
平日9:00～17:00のみ
いて話します。
（担当課と打合せ要）対象：大人

医療機関にかかるとき、スムーズに希望を伝え納得できる検査や治療を 日程：担当課と打合せ※状況によりお受けできない場合がありま受けるコツについて話します。
す。

献血のしくみや基準、輸血で使われる血液等について学びます。

対象：大人（原則は高校生以上）
時間：45分程度※対象や時間、内容等は要相談

山口県赤十字
血液センター６．くらしと健康・福祉
講座
番号

629

講 座 名

サ ブ テ ー マ

内 容

備 考

担 当

対象：大人

地域医療について

持続可能な医療提供体制の確 地域医療構想調整会議の報告や新病院整備の方向性についてお話し
平日
ます。
保について

開催日時・場所は要相談

対象：大人630 子供の救急

子供の救急対応や救急医療体 小児の急病や怪我などの対応方法や、救急医療体制など、子供を守る
１か月前までに申し込み／要事前相談ために、今考えなければならないことについて話します。
制について／平日での実施でお願いします

631 知って！救急医療

救急医療の適正な利用について

632 食中毒予防について

ふぐや細菌、ウイルスによる食中 家庭での食中毒予防について、また正しい食品の安全知識について分 土、日、祝日除く
９～１６時
かりやすく説明します。
毒について

保健部
地域医療課

対象：大人

万が一病気になった時のため、救急医療制度、救急車の利用方法およ
１か月前までに申し込み／要事前相談
び病院受診の心構えなどを学びましょう。
／平日での実施でお願いします
対象：小学以上

保健部
生活衛生課

月に１回程度

633 見る！感じる！科学講座

634

科学検査のバックヤードツ
アー

放射性物質などのリスクの基礎知識を分かりやすく説明

放射性物質などのリスクについて実験などを交えながら、分かりやすく説明します。

最前線の科学検査を下関市衛
フグ毒、放射性物質、ウイルス検査の現場にご案内いたします。
生検査センターの見学を通じ体※下関市衛生検査センター（武久町）にご集合ください。
感するツアー

対象：中学以上
原則として土日祝を除く／30～９０分／内容・日時・場所・受講者数は相談してくだ
さい。

対象：小学（高）以上／原則として土日祝を除く／30～６０分／日時・見学者数は相談してください。

保健部
試験検査課

対象：小学以上

635 いのちの教室「いのち」の大切さについて「生きている」とはどのようなことか考えてもらい、人間も動物も同じように「いのち」があり、「こころ」があることに気づいてもらうものです。

40分程度
開催日時・場所は要相談
月先着2団体まで

下関市動物愛護
管理センター６．くらしと健康・福祉
講座
番号

講 座 名

636 セキレック教室

637

ノルディック・ウォーキング教
室

サ ブ テ ー マ

内 容

備 考

担 当

下関独自のニュースポーツ
ラケットはジュニア用硬式テニスラケットを使用します。ボールがスポンジ製 対象：小学以上
幅広い年齢層で楽しめる室内テ のため、スピードも速くなく安全性も高いので、幅広い年齢層で楽しめる 時間：６０分程度
スポーツです。
日時・場所等は要相談
ニス
対象：小学以上

年齢性別を問わず気軽に楽しめ ２本のポールを使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィッ
時間：６０分程度
トネスエクササイズです。
るエクササイズ

日時・場所等は要相談

対象：小学校１～６年生

638 運動あそび

子どもたちが楽しみながら、積極 運動機能の発達が著しい学童期に、いろいろな遊びを通じて、多様な動 時間：６０分程度
平日９：００～１７：００のみ（土・日・祝不可）
的に身体を動かせるプログラム きを身につける運動プログラムです。
場所：体育館等屋内運動場施設

639 モルック教室

フィンランド発祥のスポーツ「モルッ とても簡単なルールで誰でも気軽に楽しむことができるスポーツです。木製 時間：６０分程度
平日９：００～１７：００のみ（土・日・祝不可）の棒を投げて木製のピンを倒し点数を競います。
ク」を体験♪
場所：要相談（基本的にはグラウンド等の屋外）

観光スポーツ文化部
スポーツ振興課

対象：小学以上

640

百聞は一体験に如かず
友だちづくり１・２・３！

641 心肺蘇生法を学ぼう

642

みんな知ってる？
「赤い羽根共同募金」

人間関係づくりの手法AFPY（アフピー）は、楽しく行うゲーム活動等を「AFPY（アフピー）」にレッツチャ
通じて人を知り、自分を見つめ、豊かな人間関係を築いていきます。
レンジ！

対象：園児～大人
時間：６０分程度
土日祝・夏休み開催は要相談

いざという時のために身につけたい応急手当

対象：小学（高）以上
人数：原則5人以上
時間：90分程度（９～１２時の間）
申込：1か月前まで（日程要l相談）※災害発生時は延期する場合があります。

※４０人まで、広い活動場所での実施、スタッフの協力が必要です。

応急手当の必要性について理解を深め、有効な胸骨圧迫とAEDの使用について学ぶ。※人形を用いて実技を行います。

対象：小学校 低学年～大人

それはあなたの「思い」を託す募「共同募金は何に使われているの？」の声にお応えするためのお話です。 １５分から対応可能です。開催日時、
金です！
場所、内容の詳細は要相談

教育委員会
生涯学習課

消防局
警防課
下関市社会福祉協議会
地域福祉課
下関市共同募金委員会

６．くらしと健康・福祉
講座
番号

講 座 名

643 ふれあい福祉講座

サ ブ テ ー マ

内 容

備 考

担 当

聞いてみよう、体験してみよう、
交流しよう

身体に障害のある方やボランティア活動をしている方々のお話しや、車いす・点
字・手話等（いずれかの）体験などを通して、自分たちが住んでいる地域をより良くするために、自分たちにできることは何かを考えます。

対象：小学校 高学年～大人※「ふれあい福祉講座相談依頼書」（下関市
社会福祉協議会ホームページからダウンロード可）により、開催日時、場所、内容の詳細についてご相談ください。

下関市社会福祉協議会
地域福祉課

対象：小学校 高学年～大人
開催日時、場所、内容の詳細は要
相談

下関市社会福祉協議会
地域福祉課
生活支援コーディネーター

対象：小学（低）以上
時間・曜日は要相談（休館日は不可）

下関市社会福祉協議会
下関市障害者
スポーツセンター

644

安心して暮らすための地
域づくり応援講座

人と人とのささえあいのしくみにつ ささえあいの仕組みづくりについて、生活支援コーディネーターがお話しま
す。
いて

645

「ふれあい・いきいきサロン」のお話

サロン発！元気づくり、生きがい 「ふれあい・いきいきサロン」の立ち上げや継続に向けて、事例をもとにお伝えします。
づくり、地域づくり646

障害者スポーツ出前・体験教室

障害者スポーツを体験することで、障害者及び障害者スポーツへの理
解を深めてもらう647

ケアマネジャー（介護支援専門員）のお話！

・高齢者の生活を支えるケアマネの仕事
ケアマネの仕事といろんな相談につい・お守りになる？具体的な相談や介護保険のお話て・ケアマネになるには？

対象：小学４年生～高齢者
時間：３０～６０分
日時・場所・内容等は要相談

648

使おう！公共交通「バスの乗り方教室」

・バスの乗車から降りるまで・安全な乗り方

実際のバス車両を使用し、利用方法体験と安全マナーを学習します。
※新型コロナの状況によってはお断りさせて頂く場合があります。

対象：小学生～大人（高齢者向け講座有り）
３０分～６０分程度、実施場所等は要相談
イベントに合わせた実施も可

健康に安全に、いつまでも運転
を楽しもう

対象：大人
安全運転や健康づくり、先進機能体験など様々なプログラムを用意して 時間：６０～９０分
います。
曜日、時間、内容などは要相談（店休日は除く）

649 安全運転講座

様々な障害者スポーツの紹介と体験

下関市介護支援専門員協会

サンデン交通（株）

山口ダイハツ販売（株）

６．くらしと健康・福祉
講座
番号

講 座 名

650

「睡眠」と「健康」の知恵
袋講座

よい睡眠のための３ステップ（睡眠について「知る」「実践する」「実感す「眠れない」「眠りが浅くなった」など、ていますが、ご都合に合わせて１回に集る」）の紹介／寝具選びのポイント／よりよい睡眠環境／睡眠のお悩み約することも可能です。曜日・時間は応睡眠のお悩みはありませんか？
別解決方法
相談。

651

女性のための「健康づくり応援」講座「健康維持・増進」「女性特有の疾「栄養素の過剰摂取」のリスク／「低栄養（やせすぎ）」の問題／健康
１回６０～７０分の全２回構成となっ病」の視点からポイントをご紹介しま維持に必要な筋肉量／女性のライフサイクルと病気の関係ていますが、ご都合に合わせて１回に集す。

652

あなたは大丈夫？
フレイル予防講座「フレイル」状態から介護につながらないための予防方法をご紹介します。

フレイルとはどんな状態なのか／フレイル予防に欠かせないチェック方法／ 相談。
介護が必要になった場合の費用や備え

653 わたしと家族の「そうぞく」講座「相続」が「争族」にならないための準備を始めましょう！！

相続のキホン／「生前贈与」の有効性／「争族」回避のポイント／ライフ １回６０～７０分の全３回構成となっています＆エンディングノートの活用／円満な遺産分割／「遺言」でできること／ が、ご都合に合わせて１回に集約することも可能です。曜日・時間は応相談。
「自筆証明遺言」の作成方法「日々の備え」から、家族の防災力
アップのポイントをご紹介します。

避難所生活の課題と適切な避難先の選び方／在宅避難の特徴と備え １回６０～７０分の全３回構成となっていますておきたい防災グッズ／災害に備える「防災脳」の活性化／地震に備え が、ご都合に合わせて１回に集約することも可能です。曜日・時間は応相談。
る！もしものときのアクションプラン

サ ブ テ ー マ

今から、取り組もう！防災講座

655

薬剤師がお話しする「健康のために薬剤師による「健康」のお話できること」
薬剤師による「病気と医療」のお話

約することも可能です。曜日・時間は応

担 当

明治安田生命保険相互会社山口支社

健康とは、健康寿命、健康な生活を送るために、病気になったら、等
生活習慣病、メンタルヘルス（うつ病）、骨粗しょう症、認知症のうち、希望の１分野657 薬の正しい使い方

薬剤師による「薬の正しい使い方」のお話

医薬品のできるまで、分類、正しい使い方、副作用、薬局の効果的な利用方法、等658 健康食品、薬と食品

薬剤師による「健康食品・薬と食品」のお話

健康食品について、薬と食品の飲み合わせについて気を付けるべ
き点等

659

いろいろな場所で活躍する薬剤 薬局、病院、製薬工場、行政等で働く薬剤師の業務、薬剤師
師になるには、等

薬剤師のお仕事

備 考
１回６０～７０分の全２回構成となっ

654

656 薬剤師がお話しする「病気と医療」

内 容

対象：大人
日時・場所内容の詳細は要相談

一般財団法人
下関薬剤師会対象：小学（高）・中学
高校 ・大人
時間・場所・内容の詳細は要相談

６．くらしと健康・福祉
講座
番号

講 座 名

660

サポートブックをつくろう

サ ブ テ ー マ

取扱説明書をつくってみません
か？

内 容

わが子の成長を書き留めていくことでみえてくるものもあります。
学校病院などで、説明するときに便利です。

備 考

対象：大人
月曜～金
10：30～15：00の間
対象：高校生以上

661 発達障害ってなに？

発達障害について少しだけ詳し 何かと耳にすることが多くなってきた発達障害、どんな障害なの？
月曜～金い話
個性とは違うの？少しだけ詳しく話します。
10：30～15：00の間

662 疑似体験してみよう

自閉症発達障害を経験してみよう

目に見ることのできない発達障害の世界をほんの少しだけでもよい
月曜～金
ので体験してみませんか。
10：30～15：00の間

663 （誤嚥性）肺炎を予防しよう

自分でできる（誤嚥性）肺炎の予防

摂食・嚥下障害看護認定看護師が、誤嚥性肺炎についての簡単な知
対象：成人
識から嚥下体操、予防方法までを紹介します。

664 適切な食事介助の方法

肺炎を起こさないようにしよう

摂食・嚥下障害看護認定看護師が、食事介助を行うときに誤嚥を起こ
対象：食事介助に関わる方さないための方法・注意点などを紹介します。

665 がんと緩和ケア

緩和ケアってなぁに？

・がん治療と緩和ケアは併行して行うもの
・緩和ケアの内容とその効果

666 感染対策の基本

今すぐできる感染対策

手指衛生や環境消毒の方法などすぐに活用できる事を一緒に学びましょ
詳細は要相談う。

667 今から防ごう！認知症予防

認知症は予防できる

自分やパートナーが、安心して老後を暮らせるように今からできる認知症予防を紹介します。

668 認知症介護認知症の家族とどう向き合うのか？

669

心不全 知っていますか？
予防しましょう！

担 当

NPO法人
山口県自閉症協会

対象：小学（高）以上

対象：一般市民

詳細は要相談介護の場面での困りごとなど事例を通して、対応方法を紹介します。

あなたの大切な人が心不全かも ・心不全の病状、治療法、予防について
・ACP（家族会議）について
しれません

対象：成人
時間：６０分程度

地方独立行政法人
下関市立市民病院

６．くらしと健康・福祉
講座
番号

講 座 名

サ ブ テ ー マ

内 容

備 考

670 転倒予防教室

転ばないために今日からできるこ
手軽にできる足腰のトレーニングと日常生活での注意点を話します。
と671 腰痛予防塾

知ってて良かった！腰痛予防

672 高次脳機能障害って何？

脳卒中や頭部外傷などによる障 脳卒中や頭部外傷による高次脳機能障害の症状や生活する上での対
詳細は要相談応方法を伝えます。
害について

673

理学療法士による腰痛のお話と腰に負担をかけないための運動や生活動作を紹介します。

健康寿命を延ばすための運動指導 知っていますか、身体的虚弱とそ 健康寿命に関連のある身体的虚弱（身体的フレイル）の知識や対策
を理学療法士が指導します。
教室
の対策

674
目的にあった履き物の選び方
NEW

未就学児の履き物の選び方

履き物の選び方、履き方をお伝えします。

675 目のしくみと見やすい工夫

目はどんな風に見えているの？

遠視、近視、乱視、老眼の説明、病気による見え方の変化、見やすい工夫について話します。

詳細は要相談生活習慣病の発症や悪化を防ぐためにできることを一緒に学ぶ。

時間：３０～６０分程度
担当：安田

676

知って得する生活習慣病の基礎知
知識とわざを身につけよう識

677 あなたにもできるがん対策

地方独立行政法人
下関市立市民病院

講座番号 674 令和6年度は中止します

国・地域のがん対策とがん予防 ２人に１人ががんになる時代。恐れずにがん対策を知って、明日からでも一緒に取り組みましょう。
について

時間：３０～６０分程度
１１／３０（いい看取り人、いい看取られ人）は人生会議の日です。 担当：山本
もしもの時について考え話し合う 望む医療やケア療養について元気な時から話し合うべきと言われています。人生会議の必要性と具体的な内容についてご説明します。

678

自分や家族の「人生会議」（アドバンス・ケア・プランニング）

679

正しく知ろう がんの痛みをとる医療 がんの痛みをとり、あなたらしい生 医療用麻薬とは何か！効果と副作用、がんの痛みとは何かをご説明しま 時間：３０～６０分程度す。
担当：池田
用麻薬について活を送るために680 在宅医療について

担 当

安心して在宅で過ごすために医療や介護などの在宅サービスを利用し、住み慣れた自宅で過ごしま
しょう。

対象：大人
時間・曜日は要相談
担当：橋本

山口県済生会
下関総合病院看護部

６．くらしと健康・福祉
講座
番号

講 座 名

サ ブ テ ー マ

内 容

備 考

手術前に気をつけること

麻酔方法について説明します。

詳細は要相談担当：丸岡

682 あなたにもできる救急蘇生

倒れている人を見かけたら一般の人でもできる救急蘇生
AEDの使用方法について

対象：高校生以上
申し込みは２ヶ月前まで
詳細は要相談担当：清水

683 心臓病について

急性心筋梗塞、心不全について学ぼう

急性心筋梗塞や心不全、弁膜症について

対象：大人
３０～６０分
申込：２か月前まで
担当：藤川

684 赤ちゃんの入浴

新生児の沐浴を安全に楽しく行
沐浴の時に、気を付ける事や沐浴の効果を学びましょう
おう

担当：米村

685 がん予防について知っていますか？

～日常生活と検診でがんを防ご ２人に１人ががんにかかる時代で、がんの予防と検診についてお話します。
う～

時間：３０～６０分
担当：柴田

686 便秘について

便の性状について

便の性状（硬さ・色）で身体の状態を知ろう。

対象：大人
申込：２か月前まで
担当：岡崎

687 便の色からわかる体の異常

その便の色大丈夫？

消化器疾患について学びましょう.

688 COPDについて

肺について学ぼう

COPDと上手につき合い生活しましょう.

689 過敏性肺炎について

季節の変わり目に気をつけましょう

肺炎について学びましょう.

690
腎臓をまもろうNEW

知ってますか、慢性腎臓病について 慢性腎臓病についての基礎知識や検査について説明します。

681 手術と麻酔について

対象：大人
担当：下村

対象：大人
担当：髙橋

担 当

山口県済生会
下関総合病院看護部

６．くらしと健康・福祉
講座
番号

講 座 名

691 ぴんぴんころりのホントの話

サ ブ テ ー マ

ぴんぴんころりの誤解と幻想

内 容

備 考

担 当

ぴんぴん生きて、ころりと死ぬ。国民の多くが目指す、そんな逝き方に一石を投じます。

対象：大人時間、曜日は要相談
今や国民の願いは、平均寿命より健康寿命。その実現のために心がける
長く元気に過ごすために必要なこと
健康寿命をのばすには（下関医療センターより車で１時間
令和6年度は中止します
ことを教えます。
高齢になっても人並みな生活を送るためには、筋肉と骨の維持が必要で 以内の場所対象）
フレイルとサルコべニアって、なーに？ 高齢者は筋肉と骨がとても大切す。そのノウハウを伝授します。

講座番号 691 692 693

692
693

694

チビ・ママ体操（運動遊び）

対象：幼児以上親子で一緒に家庭でできる運動遊 家庭でできる簡単な運動（遊び）を中心に子供と一緒に体を動かすこ 時間、曜日は要相談
びで楽しみませんか！？
とを楽しみます。また、前転・後転の簡単な補助の仕方も体験します。 会場に鉄棒があれば、逆上がりの補助の仕方も体験可能695 家庭でできる簡単貯筋運動

対象：大人
健康寿命をのばすために家庭で手 今流行の「ながら運動」を中心に講義と実技で手軽さを体験して時間、曜日は要相談
軽にできる貯筋運動を紹介します。 いきます。
動きやすい服装でお越しください。

696

女性の健康は社会の健康（女性総合診療）

健康応援講座１

697 健康応援講座２698

健康応援講座３699 健康応援講座４700
健康応援講座５
NEW

独立行政法人地域医療機能推進機構
下関医療センター

出前で行う救急蘇生講習

開催日時・場所は要相談

当センターが全国的にもリードする女性医療の最先端情報をご提供いた
担当：女性総合診療センター長
します。

循環器科医長 早野智子

自動体外式除細動器の訓練を含む実技取得を中心に救急蘇生教習を行います。救急蘇生ができる自信がつきます。

申込は、原則２か月前まで
担当：救急認定看護師
対象：成人（学校関係は長府地区のみ応相談）

健やかに生まれ、育ち、そして健やか
健康な子供を産み育てるって難しい？性について正しく知り、育児の不に生む（生育サポート）助産師講
安やちょっと聞きたいことを楽しく解決しましょう。
開催日時・場所は要相談
座子供が作る健康な未来（子供の 成長期・思春期は、子供からの移行期であり、心も体も大きく変化しま 担当：助産師 橋田英理子
生活習慣病予防）健康応援看護 す。その大切な時期に食生活や生活習慣の大切さをわかりやすくお話し師講座します。
若さをたもつ健康戦略
開催日時・場所は要相談
性別により病気になりやすい年代や臓器が異なります。若さを保つために
担当：女性総合診療センター長
現在（いま）より若い時はありませ大切なこと、今からできる必要なことを実践しましょう。
循環器科医長 早野智子
ん！

独立行政法人
国立病院機構関門医療センター