東京都介護予防・フレイル予防推進支援センター

メールマガジン

vol.4

2023.8.28 号

残暑の候、お元気でお過ごしでしょうか。平素は東京都介護予防・フレイル予防推進支援センター事業へのご支援を賜り厚く御礼申し上げます。
さて、4 号のメールマガジンは介護予防・フレイル予防における先進事例の紹介として、「調布市しばさき彩ステーションの取組事例のご紹介」と令和 5 年度区市町村介護予防事業担当者向け研修（実践編Ⅰ特別回）のご報告です。

【１】調布市 しばさき彩ステーションにおける取組事例のご紹介
調布市地域包括支援センター

しばさき彩ステーション 副代表 大木 智恵子 氏
至誠しばさき 認知症地域支援推進員 柴 元之 氏

しばさき彩ステーションは、2019 年 7 月に京ラムは住民の方々のやりたいことが詰まっていま王線柴崎駅近くの商店街の一角にオープンしましす。例えば「私はランチ会で料理がしたい」というた。代表の西田医師と副代表の大木氏が、認知症方にはランチ会を企画してもらいます。近所でいの方の居場所づくりを目的に空き家を探し、代表

つもギターを持って歩いているおじさんがいるのが経営する西田医院の隣にあった空き家（元建具ですが、その人はギターの会でみんなに歌の伴奏屋さん）を購入し運営していくことになったとのをしてくれます。このように住民の希望によりことです（図 1）。本号では、運営方法や地域包括様々なプログラムがあり、基本的には住民の方が支援センターとの連携についてお話を伺いました。

その時間の運営も担っています。費用は、その時々※以下、センター：セ）、大木氏：大）、柴氏：柴）で必要な分だけ経費としてお金を支払ってもらいます。彩ステーションはカルチャースクールでは◆しばさき彩ステーションの運営についてないので、プログラムに参加された方から参加費セ）どのように運営されていますか？

をいただいていません。参加費を取ってしまうと、大）月の予定表（図２）を私がコーディネートして本当に何もなくてもこの場所に来たい人や、ふら作っています。ここはコミュニティセンターでもっと来たい人が来にくくなる雰囲気が出来てしま公的な場所でもありません。こちらから何か「地うので、お金はとりません。お茶を出したときに域の皆さん、これをしませんか」といった提案や100 円ください、ということはしています。もち募集、講師の要請などはしておりません。住民のろん飲みたくない人は飲まなくてもいいのです。

方それぞれが「私はこれをやりたい」ということを持ち込み、皆でシェアします。そのためプログセ）活動を始めてから現在まで、運営で難渋したことやつまずいたことはありますか？
大）特にありませんでした。コロナ前から、地域の住民たちと「何か地域に貢献できたらいいね」という話をしていました。ただ、ロックダウン期間にはその話し合いも下火になっていました。その間、時間が余っていたので、外でごみ拾いをしていると、若い母親たちと出会いました。この辺りは商店街なので、結構人通りがあります。建物の外観としても元建具屋だった関係もあり、家の中はガラス戸で中が見えるんです。人通りの多さや

図 1 彩ステーションの外観

建物の中の見やすさもあってか、彼女たちから「子供たちも学校が休みで家でばかり過ごしているのすね。サポーターを増やすためにどのような取組で、こういったところで勉強をみてくれる場所がをしましたか？

あればいいのに」という声を聞きました。コロナ

大）最初は西田先生と私、そのほか２名の計４名の影響で暗いムードが漂っていた時期でしたが、からスタートしました。基本的にはサポーターさ逆にその状況から生まれた地域のニーズもありまんが「ランチ作りは私一人ではできないので、友した。そこから私たちの活動の幅が広がりました。

人も連れてきます」といった具合に口伝えで広が結局、大変な状況になることなく、新たな可能性りました。プログラムも世代別での分け方をしてが開けたと感じています。

いないので、やりたいことをやってくれる方が口伝えで自然に集まり現在に至っています。

セ）様々なプログラムが展開されていて、運営がセ）それでもサポートが足りないことなどありま大変だと思うのですが、ボランティアのようなせんか？

方々はいらっしゃるのですか？

大）基本的にはサポーターの方が自分で仕事を探大）今はサポーターが 45 名くらいいます。毎日来して責任感を持ってやってくれています。例えば、る方もいれば、ランチだけ、ギターの会だけ、認知トイレ掃除をしてくれる方は私からは何も言って症の方たちとのお話のサポートだけといった具合ないけど、サポートに来た時には必ずやってくれで、自分のしたい部分をしてもらっています。そています。ちなみに私はトイレ掃除を一度もしたの際、特にこちらから決まった人に負担をかけることがありません。そんな具合なので、ステーシようなことはせず、自主性に任せています。

ョン内のサポートが足りず困るということはありセ）サポーターの活動も自主性に任せているのでません。急遽の要件などは私がやるか、私が対応出来なければグループ Line で呼びかけて助けてもらうこともあります。
◆しばさき彩ステーションと地域包括支援センターとの連携について
セ）地域包括支援センターとはどのように連携していますか？
柴）地域で何か活動をしたい人や活動に参加したい人に対して、地域包括支援センターが地域の社会資源の一つとして多様なプログラムがある彩ス
テーションの紹介や活動を支援する形で関わっています。例えば、元々学習教室の先生をしていた方が認知症になり、教室を閉めてしまいました。
でも、まだ算数を教えられるのでもったいないし、本人もまだ教えたいと思っていらっしゃったんです。その方を彩ステーションに繋いだところ、ここで子供達の夏休みの宿題を教えてもらうといったような形で役割と交流が生まれたことがあります。認知症ですが、算数を教えるとなるとスイッチが入り、しっかり子供たちに算数を教えていますね。
日々色々な方の相談が包括には来ます、その中

図 2 8 月のスケジュールには介護サービスにつながる方もいれば、そうでない方もいます。彩ステーションのスタッフには

認知症のサポーター養成講座も行いサポーターに大）何か困ったことがあれば抱え込まずに包括さもなっていただいています。彩ステーションは地んに相談してくださいということを利用されてい域で悩みなどを聞いてもらえる場所であり、当事る方には伝えています。身近だけれども、しっか者の居場所でもあり、家族（ケアラー）の居場所でりと相談ができる場所でもあり行政のバックアッもあります。また、サポートなどを受けてもらえプが得られるというのは非常に大きいと考えている場所という意味もあり、家族（ケアラー）の方にます。

はまずはじめに紹介することがあります。
サービスに繋がったらおしまいではなく、サー◆今後の展望を教えてください

ビス外でも日常生活が心配な方には彩ステーショ大）展望というほどではありませんが、常に今のンを紹介しています。例えば、MCI の方や要介護ように内容も人も入れ替わっていく環境や空気が1 程度の方で、本人がなかなか集団になじめない必要です。それを常に意識してさまざまな形の仕だろうという場合、通常の枠（介護サービス等）で掛けは今後もしていき、関わってくれる年代層には厳しいかもしれない時には、彩ステーションのついても、外国の方も含め、さまざまなところにようにインフォーマルな枠に結び付けてみます。

アプローチし、地域みんなの居場所を意識して活地域には囲碁や将棋に興味関心があり、デイサー動を続けていければいいと思っています。狛江市

ビスに行く人もいますが、囲碁将棋の時間だけでや三鷹、世田谷の事業所とも時々集まって何かコは帰れないので、そういった意味でも、ここは自ラボできればいいなあと思い交流会をしています。

由に来てしたいことをして、終わったら帰る事がそこに市役所も絡んでいるので、調布だけに限ら出来ます。ただ、彩ステーションまでの移動は自ず地域の幅も広げていけたらなと思っています。

己責任になるので、その部分の説明はしています。
大）先日、囲碁を習いたいとご近所の認知症の男◆インタビューを終えて性が来られました。ご家族の方が行き帰りを心配プログラムは住民の主体性に任せて作成されたされていましたが、たまたま体操の時間に来ていものなので、一つ一つにストーリーがあり特徴的た女性が男性のご近所さんだったようで、「一緒にでした。医療機関が母体ですが、専門職が通いの帰りましょう」と言って帰っていきました。やは場として手をかけるのではなく、積極的に住民をり顔見知りがいると、その人たちも気にして声を場に繋ぎ、それぞれの住民が持つ強みを生かしたかけてくれるようで、こういったところからも地運営を仕掛けたことにより、拠点型の場が発展し域の繋がりが生まれているように思います。ていくことを示してくれた先行事例です。空き家柴）地域の方で、今日は何もなく家にいるはずがを活動している点からも、柔軟な発想で、様々な家にいない時に、「あの人は彩にいるよ」と教えて地域資源を活用していたことがポイントなのではいただく形で近所の人同士が地域の縁側のようにないかと思います。ご検討ください。

集まってきていますね。
セ）双方、連携をする際にどのようなことに期待されていますか？
柴）他の集いの場などは、はまらなければ次を探さなければいけないことがありますが、彩ステー
ションは地域の中でインフォーマルなサービスを複合的にされているので、どこかしらの枠には入ることができます。逆に、無ければ別の枠を作ってもらえる期待があります。これからも地域の縁副代表

大木 智恵子 氏側という居場所が継続できるよう連携できればと

左：彩ステーション

思っています。

右：地域包括支援センター至誠しばさき 柴 元之 氏

【2】令和 5 年度区市町村介護予防事業担当者向け研修（実践編Ⅰ特別回）のご報告
６月 30 日（金）に令和 5 年度区市町村介護予Ⅰ「自治体の計画・通いの場の整理」、演習Ⅱ「庁防事業担当者向け研修（実践編Ⅰ特別回）を開催

内・関係機関との連携状況の確認」の講義を行いしました。この特別回は、昨年度の受講者ヒアリました。ご受講された方は、現在の連携状況が整ングにて挙がった「庁内連携の手法」に関するニ理され、庁内連携を円滑にしていくために必要なーズに応じまして、今年度より導入いたしました。

ステップや視点のヒントが得られたのではないで本研修は行政職員を対象としています。

しょうか。

実践編Ⅰ特別回は、他部署・関連事業所との連

当日会場参加には 11 名、web 参加には 24 名

携の重要性を理解し、地域づくりによる介護予防の参加があり、多くの方に受講いただきました。の PDCA の手法を学ぶ内容でした。主な研修内容

引き続き、実践編Ⅰ、実践編Ⅱ、介護予防・フレ

は、当センターの植田拓也副センター長による「介イル予防推進員研修を実施し、随時、メールマガ

護予防・フレイル予防のための通いの場について」

ジンでご報告いたします。の講義、次に当センターの小宮山恵美による演習

当センター小宮山恵美の講義

グループワーク時の会場の様子
次回のメールマガジン配信は 9 月下旬を予定しています。

配信期間中に登録内容変更、配信停止のご希望がございましたら、下記のメールアドレスまでご連絡をお願いいたします。
【お問い合わせ先】
東京都健康長寿医療センター研究所
E-mail：shien@tmig.or.jp

東京都介護予防・フレイル予防推進支援センター

TEL：03-5926-8236 FAX：03-5926-8237