プレスリリース
２０２４年１⽉１5 ⽇〜スポーツメンタルコーチングにおけるプロフェッショナル団体と、現役プロサッカー選⼿による協⼒関係により実現〜「現役プロアスリート向け スポーツメンタルラーニングプログラム」リリースのお知らせ

この度、スポーツメンタルコーチングを⽤いて選⼿、チーム、指導者などを幅広くサポートしている⼀般社団法⼈フィールド・フロー(本社:東京都中央区

代表理事:柘植陽⼀郎柘植晴永)と、現役プロサッカー選⼿である上島拓⺒(横浜 F・マリノス)がスポーツ界のメンタル⾯への課題を解決するために設⽴した株式会社 Plus One Academy(本社:横浜市⻄区 代表取締役:上島拓⺒)が共催で、「現役プロアスリート向けスポーツメンタルラーニングプログラム」をリリースした事をお知らせいたします。

"「現役プロアスリート向け!

スポーツメンタルラーニングプログラム」開発のきっかけ
このプログラムは、スポーツにおけるパフォーマンスを構成している“⼼技体”のうち、“⼼(メンタル)”に特化し、改善、向上を図るものです。
スポーツではこの“⼼技体”をバランスよく整えることが理想とされますが、テクニックやフィジカルといった“技体”の要素については、各スポーツで多くの専⾨知識やトレーニング⽅法が知られている⼀⽅で、“⼼”であるメンタルにおいては重要性は問われているものの具体的なアプローチ⽅法については未だ選⼿に浸透し切れていない現状があります。
そのため、テクニックやフィジカルにおいてはプロの指導を受けて実⼒を上げることができても、メンタルにおいて課題を感じていても具体的にどうアプローチしたらいいのか分からないという声も多く聞かれます。
かつてメンタル⾯で課題を感じていた上島は、スポーツメンタルコーチのサポートを取り⼊れることで “⼼技体”のバランスが整うことを実感してきました。実⼒発揮の上で⽋かせないメンタル⾯のコーチングを、もっと多くのプロアスリートに学び知ってもらいたい、という思いから、スポーツメンタルコーチングにおいて⻑い歴史と多くの実績を兼ね備えているフィールド・フローに提案し、上島の想いとプロアスリートのさらなる発展に寄与したいというフィールド・フローの思いが⼀致しこのプログラムを開発するに⾄りました。開発にあたっては、昨年 7 ⽉〜12 ⽉にこのプログラムの０期としてトライアルを実施、J リーガー・WE リーガーなど６名による受講と検証を経て完成しました。

"「現役プロアスリート向け!

スポーツメンタルラーニングプログラム」の内容

このプログラムの特徴は、メンタルスキルやセルフコーチングの⼿法を獲得する「オンラインクラス」と、アスリートとしてのリアルな悩みや課題を、プロのスポーツメンタルコーチと⼀緒に解決していく「マンツーマンコーチング」が同時に進⾏していくことです。この両輪を２週間ごとに回していくことにより、「現状のリアルな課題解決」とアスリートとしての可能性を広げるために必要となる「セルフコーチングの質を⾼める」という、短期的にも⻑期的にもアスリートとしてのメンタル⾯の課題を解決していけるプログラムとなっています。
約４か⽉間集中的にスポーツメンタルについて学び、考えることで、プロアスリートとして活躍する選⼿たちは、⾃⾝のパフォーマンスへの良い変化を実感してもらえるものと確信しています。
1.オンラインクラス
2 週間に 1 回、計 10 回をグループによるオンラインクラス（１回 90 分）を実施し、具体的な「メンタルスキル」と、⾃分⾃⾝で問いを⽴て、解決策を導く「セルフコーチング」の両⽅を⼿に⼊れられることを⽬指します。
プログラム内容としては・セルフコーチングの基礎
・3 つの⽬標設定（結果⽬標、パフォーマンス⽬標、ストーリー⽬標）
・パフォーマンス分析①（情報収集・判断のフェーズを深ぼる）
・パフォーマンス分析②（実⾏のフェーズを深ぼる）
・モチベーションコントロール
・試合で実⼒を発揮するために①（切り替えスイッチを作る）
・試合で実⼒を発揮するために②（良い時と悪い時の違いを⽣む違い）
・試合で⼒を発揮するために③（本番を想定したイメージトレーニング）
・⼈⽣全体を創造するタイムライン
・コミュニケーションスキル(伝える→聞く→引き出す→湧き出る)を予定しております。
2.マンツーマンコーチング
フィールド・フロー認定スポーツメンタルコーチによるコーチングセッションを 2 週間に1 回、計１０回（１回 45 分）を予定しており、現役アスリートがリアルで抱えている課題を、スポーツメンタルコーチと⼀緒に解決していきます。メンタルやコミュニケーション⾯での課題にとどまらず、技術・戦術・環境・フィジカルに対してどう取り組むかなど、その時々に扱うべき優先順位の⾼い課題について向き合う事で、頭と⼼が整理され、競技への集中⼒を⾼め、パフォーマンスアップ効果が期待出来ます。

３．その他概要◎対象者：現役プロサッカー選⼿※第 2 期以降は他競技も検討予定※第 2 期は 2024 年 7 ⽉下旬スタート予定◎期間：第１期 2024 年２⽉ 29 ⽇（⽊）〜７⽉ 4 ⽇（⽊）◎開催⽅法：オンライン◎定員：12 ⼈（定員になり次第締め切ります）

◎費⽤：20 万円 （税込 22 万円） （含まれるもの：講座全 10 回、1on1 セッション全１０回）◎申し込み⽅法：
下記サイトより・・・
https://plusone-academy.com/smlp〜柘植陽⼀郎(⼀般社団法⼈フィールド・フロー代表理事)コメント〜
このプログラムを通じて、アスリートとして進化・成⻑を加速させ、持っているポテンシャ
ルを最⼤限に発揮できるようになることはもちろんのこと、⼈⽣全体の質が向上すること。
アスリートの皆さんがこれらを⼿に⼊れることができるように最⼤限のサポートをしていきたいと考えています。
〜柘植晴永(⼀般社団法⼈フィールド・フロー代表理事)コメント〜
このプログラムは現役選⼿からの発案であった事が⼤きな特徴であり、⽬の前の事象に対して即実践していけるプログラムです。選⼿⾃⾝のセルフコーチング⼒が⾼まり、他者とのコミュニケーションに於いても、よりその質が⾼まることで幅広い場⾯で役⽴てて頂けます。異なるチーム間で、選⼿同⼠でメンタルに関して学び合える事により相乗効果で探求を深め合える場となります。
より多くの選⼿が⾃分⾃⾝をコントロールする⼒を養う事で、選⼿をとりまく周りの⼈へも良い影響が拡がる事を期待しています。
〜上島拓⺒(株式会社 Plus One Academy 代表取締役)コメント〜
このプログラムは選⼿としての純粋な「パフォーマンスを上げたい」「結果を出したい」という想いから誕⽣しました。
技術やフィジカル、戦術における知識やトレーニング⽅法は数多くある中で、⼼技体の⼟台となる⼼(メンタル)にアプローチし、向上させていくプログラムは中々ありません。
そんなアスリートとしての課題をこのプログラムによって解決し、選⼿としてのパフォーマンスを最⼤化することがこのプログラムの 1 番の⽬的です。
このプログラムによって、⾃分を含む多くのアスリートのメンタル⾯を向上させ、スポーツ界全体のレベルアップに貢献出来れば嬉しいです。
【⼀般社団法⼈フィールド・フローについて】 https://field-flow.com/①スポーツに特化したコーチングを⽤いて、選⼿や指導者・チームをサポート②スポーツメンタルコーチ養成講座を主宰
2006 年 アスリートサポートに特化したコーチングによって選⼿や指導者の⽀援を開始
スノーボードナショナルチーム、ラクロス男⼦⽇本代表、ラグビートップリーグチーム、⼥⼦ V リーグチーム、メジャーリーガー、J リーガー、五輪⾦メダリストなどをサポート2014 年 スポーツメンタルコーチの育成を開始
スポーツ指導者、トレーナー、スポーツドクター、臨床⼼理⼠、ビジネスコーチなどが参加し、2023 年講座卒業⽣が 200 ⼈を超える
2017 年 韓国でメンタルコーチの育成を開始【株式会社 Plus One Academy について】 https://plusone-academy.com/
育成年代から現役プロアスリートまでの多くのアスリートが抱えるメンタル⾯への課題を、現役サッカー選⼿の⽬線で解決していくために設⽴された会社。
サービス内容・1on1 スポーツメンタルコーチング
・チームメンタルサポート
・オリジナルサッカーノート
・現役プロアスリート向け スポーツメンタルラーニングプログラム【本リリースに関するお問い合わせ先】
⼀般社団法⼈フィールド・フロー 柘植陽⼀郎
smc-info@field-flow.com