NP O・きらめき広場
Tessei ● 2016 June ● vol.132

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I R A
K茂子
撮影者／三宅鯉が窪湿原で探鳥会

鯉が窪 湿 原は、学 術 的に貴 重な植 物が２００種 類以上 も多 数 自 生し、古 来の豊かな生 態 系 を維 持している西日 本 屈 指の湿原です。
貴重な生態系を守るために、外来植物の侵 入 を食い止める作 業などが中 学 生 をはじめ多くのボランティアの皆さんの手で毎年続けられています。
生態系が崩れるということは、本来そこにあるべき多様な生き物が滅びるきっかけになるということです。
私たち人間を含むすべての動物や植物、バクテリアや細菌類までものあらゆる多様な生き物は、どれを取ってみても、自分ひとりだけ・ただ一種だけで生 きていくことはできないのです。
地 球 上に生 きているあらゆる生 物が直 接的に、あるいは間接的に繋がり合って壮大な生 命の環を織りなしているのだといわれる所以です。
まさに、生物多様性をまもり地球環境をまもっていかなければならない理 由がそこにあるわけです。
今 年７月２日には、新 見 市 市 民 環 境 会
議により午 前 中は鯉が窪で探 鳥 会、午 後はきらめき 広 場でブッポウソウの講 演、夕方からは恒例のキャンドルナイトが開催されます。
人 類が多 様な生 き 物から受 けている恵
みについて、生態系や生物多様性をまもる大切さなど自然環境・地球環境を考える一日にしてみませんか。

NPO通信

NPOきらめき広場きらりら 平成28年6月1日発行６月号 編集・発行／特定非営利活動法人 NPOきらめき広場〒719-3701岡山県新見市哲西町矢田3604 Tel（0867）94-2143／Fax（0867）94-2100

きらめき広場周辺
鯉が窪湿原

見 た い・知 り た い・伝 え た い !
News
みんなの広場 Kirarira

鯉が窪湿原まつり

牧水子供太鼓ハーブティーを無料で振舞いました。
楽しそうな家族連れの声が新緑の湿原に響き渡りました。

ＤＥＬ
ＩＧＨＴダンス

来場者６５００人
様々な催しでおもてなし！
地元団体の舞踊、傘踊り、銭太鼓、３Ｂ体操なども新見市のパワーを発信！
新見高校生物生産科生徒の「碁盤乗り」
牧水公園

同日開催した牧水二本松公園（熊谷屋）
での野点・華道展、特産品バザーも大好評
評
綺麗に手入れと清掃され地域で守られてきた公園は、牧水が立ち寄った当時とは趣きを変えても、旅人の心を癒すおもてなしの心は受け継がれていると感じました。
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NPO きらめき広場・きらりら太鼓田植え（岡山県重要無形民俗文化財）

さんばいさん（神事）

NPO きらめき広場・きらりら

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あなたの地区の愛育委員㍻２８年度
市愛育委員会哲西支部担当地区委員（敬称略）

平成２８年度 公民館講座

新しく「物づくり講座」が開講しました
日時 毎月 第３土曜日 ９：００～１２：００
場所 旧哲西幼稚園 木工教室
材料費 実費
申込み・問合せ先 石井 齊 ℡９４－２５３６

身近なものを工作し、楽しく活動していきたいと思います。お気軽に見学に来てください。会員の都合で、日時を変更する場合があります。ご了承ください。

哲西子育て広場担当
荒木

市の委託を受けNPOきらめき広場が運営

毎週月、水、金曜日 １０：00～15：00
月１回土曜日 １０：００～１２：００
子育てをしておられる方、どなたでも参 加できますのでお 子様とご一緒に遊びにおいでください。みんなで楽しみながら子育てをしましょう。

子育て中の方なら、どなたでも参加できますを作ったよ！
4/25●こいのぼり

アレンジメント
生を講師にフラワー4/30●垰 香澄先6月の予定●２０日（月）
１０：３０～ 子ども映画会「スイスイ！フィジー バイバイのあとで」●２５日（土）
１０：００～１２：００ 「親子体操」●２７日（月）
１０：００～ ちょこっとクラフト「デコパージュ」
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NPO きらめき広場・きらりら

二本松
二本松中
岸本上
岸本下
東区上・下
青谷
四日市上
四日市中・下住吉上・中・団地
住吉下町
伏谷
長原
中央団地
本区

瀬尾 幸乃
花田きみ子
浅井 和枝
矢田谷登美子
藤村 陽子
河島嘉津代
名越 洋子
田口 洋恵
小坂 良子
守下 勝美
逸見 恭子
安田 恵子
横田 宣子
鈴木 順子
小林 宣子

日の本頼重
生木
野原
信藤
高野
川東
川西
川南
井下・城山
天王
矢田谷
武内
馬場上・下
本町
奥
金比羅
元町
浪方
荒堀
土井上・下
横田
倉木
桑本・右原
右原
西江・貝田
大茅
宮の尾下馬
赤谷
日長谷
平古屋
住吉大和二の宮・上エ

荻原 好美
川上つや子
清水トメ子
戸川佐由美
名越 房江
兒山 純子
沖津 和昭
渡邊 礼子
賀島 浩枝
野平 静重
三浦 武子
後藤ヒロコ
森島 京子
荒木 恵子
高木 由夏
久岡 郁代
前田 文子
宮脇磨智子
山口 千恵
松尾 弘江
赤木 美恵
小田 正一
金山 時子
小山千万喜
池田 和子
村上 和子
杉本 千年
上杉 康子
石井 洋子
安田サミ子
田林忍
松本 和子
川原美ゆき
坂口美弥子
大平加代子

市岡・旭
下タ・佐藤
下モ・佐藤
干子
高石

塩月
藤川嘉壽
西村
井原雄子
菊惠
直子
幸枝
好惠

Part1

健康診断のチェック方法内科

哲西町診療所

年に１回の健康診断、 皆さんは受けられていますか？
また、 健診結果の見方をご存知でしょうか？
健康診断は主に生活習慣病の事前予防と早期の発見を目的とします。
健診結果をしっかり読み取って「あなたの健康」を見直すきっかけにしましょう。

血圧（高血圧の検査）とぴっく 診 療 所

心臓は収縮と拡張の活動により全身に血液を送り出しています。
このときに血管に加わる圧力を血圧といい、収縮時と拡張時の値が測定されます。血圧は朝に高く、夏より冬の方が高くなる傾向にあるなど、計測する際の条件により変動します。
そのため定期的な測定により、自分の血圧を知ることが大切です。
基準値 収縮期 １３０ ｍｍＨｇ未満
拡張時 ８５ ｍｍＨｇ未満

腹囲（内臓脂肪量の検査）
基準値を超える場合、内臓脂肪面積は１００ｃ㎡以上あると測定されます。測定が簡単なため、内臓脂肪型肥満の目安として利用されています。
基準値 男性 ８５ｃｍ未満
女性 ９０ｃｍ未満

ＨｂＡ１ｃ（ヘモグロビンＡ１ｃ）（糖尿病の検査）
赤血球の中に含まれるヘモグロビンにブドウ糖が結合したもの。 血糖値の検査だけではわからな
い、 過去１～２ヶ月にわたる血糖値の状態を表します。 糖尿病の確定診断の指標になったり、 病気の経過を観察するのに役立ちます。
基準値 ４.６～６.２ ％6月の担当医表（岡山光生病院から）

7日㈫ 池田（外科）外傷外科・胸部外科

ＢＭＩ（肥満度の指標）
肥満度を測るための国際的な指標です。
体重（ｋｇ）
÷身長（ｍ）
で算出されます。標準値の２２が統計的にみて最も病気にかかりにくい体型とされています。
１８．
５～２４．
９の間なら適正、
１８．
５未
満はやせすぎ、２５以上だと肥満です。
基準値 １８.５～２４.９ｋｇ／㎡

血糖（糖尿病の検査）
血液中のブドウ糖濃度のことをいいます。 ブドウ糖は筋肉や脳などのエネルギーとなるため、 本来は人間が生きるために必要なものですが、 血中濃度が高い状態が続くと体に悪影響をおよぼします。
基準値 空腹時血糖値７０～１０９ｍｇ／ｄＬ

尿糖（糖尿病の検査）
尿中のブドウ糖の有無を示します。
血糖値が１７０ｍｇ／ｄＬを超えると、 陽性になることが多いといわれています。 糖尿病を早期に発見するためのスクリーニングとして、 血液検査とあわせて活用しましょう。
基準値 （－）尿蛋白（腎機能の検査）
尿中のたんぱく質の有無を示します。 身体にとって必要なたんぱく質は、 腎臓でろ過されるため、通常、 尿には含まれません。しかし腎臓や尿道に異常があると、 ろ過機能が低下し、 たんぱく質がもれ出るようになります。
基準値 （－）

14日㈫ 土持（外科）腹部外科・血管外科
21日㈫ 藤原（内科）消化器（内視鏡）
アレルギー性皮膚疾患

２8日㈫ 多田（皮膚科）皮膚細菌性感染症＊理学療法士によるリハビリは毎週火曜日です。
＊受診希望の方は、あらかじめご連絡ください。

NPO きらめき広場・きらりら

平成２８年度 新見市成人検診、 がん検診が始まります。 当院でも個別検診を実施しております。
予約制となっておりますので、 ご希望の方はスタッフまでお声をおかけください。
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ＳＴＯＰ！温暖化！

キャンドルナイトｉｎ 新見２０１６

大好きな新見の自然環境を大切にしていこう！

矢神駅の清掃活動・
御衣黄桜の保護活動

問合せ
ＮＰＯきらめき広場事務局℡９４-２１４３

４ 月 日 、哲 西 町 矢 田のＪ Ｒ矢 神 駅で老 人クラブ白菊会と御衣黄桜をまもる会の会員がホームの庭木の剪定や 草 刈 り 草 取 りなどの清 掃に汗を流しました。
矢 神 駅の御 衣 黄 桜 は新 見
市天然記念物に指定されており、淡い緑色の花の魅力にひかれ、毎 年、県内外から多くの人が訪れます。
今後も継続して清掃活動と保 護 活 動は行 われま すが、地域の宝 として守る意 識が広がることを願います。

御衣黄桜をまもる会は保護活動に充てるための寄附を募っています。

日時 ７月２日（土）
１７：００～（キャンドルナイト開始）
場所 きらめき広場・哲西 および道の駅鯉が窪周辺
内容 環境について考えるイベント！
主催／新見市市民環境会議

ブッポウソウ講演会 参加者募集

楽しくエコなワークショップ●折り紙で七夕かざり（子どもセンター協議会）●バンブーピラミット（カシュカシュ）●ご飯が炊ける不思議な袋（ＮＰＯかけはし）●かずらと和紙の行灯作り（蓮性寺）
他

日時 ７月２日
（土）
１４
：
００～１５
：
００
場所 きらめき広場・哲西 第１研修室
撮影者／三宅茂子
内容 「ブッポウソウについて」
講師 日本野鳥の会岡山支部 丸山健司支部長
ブッポウソウ見学

美味しいエコ屋台●さーちゃん牧場●クロワッサン鯛焼き●木こりのピッツァ ●道の駅鯉が窪●カシュカシュ●樫西和紙・・・他

時間 １５：
３０～１６：
３０
人数 先着１５名
参加費 ５００円《要事前予約》
マイクロバスで哲西町内にあるブッポウソウの巣箱を見学に行きます。
問合せ・申込先 哲西図書館 ℡０８６７-９４-２１１０

ステージ １８：３０～

鯉が窪湿原 探鳥会 １０：００～１２：
００

この日のために結成された浴衣合唱団の歌声をお聴きください。ふらここ岡山のメンバーで結成された「ソラニサクハナ」の演奏をお聴き逃しなく！

参加費：２００円
日本野鳥の会岡山支部のガイドによる観察会です。
野鳥の生態のお話が聞けたり、スコープ（望遠鏡）で見たりします。

＊詳しくは別紙チラシをご覧ください。

野鳥の写真展 ６月２６日
（日）
～７月５日
（火） 図書館では、野鳥や環境関連の本を展示しています。
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NPO きらめき広場・きらりら図書館
だより
新見市立哲西図書館
TEL94-2110 FAX94-2100
休館日のお知らせ

年中無休です［年末年始、蔵書点検日を除く］

哲西図書館利用者のための乳幼児一時預かり
毎月第1・第3月曜日10：00～12：00
きらめき広場・哲西プレイルーム

子ども映画会

今月の展示本◎児童コーナー「鳥」

身近な野鳥や野草に関する本を集めてみました。図書館では７月２日（土）にブッポウソウについての講演をおこないます。これを機会に私たちの身近な野鳥や野草について知識を広めてみませんか。

日時6月20日（月）１0：3０～
場所 きらめき広場・哲西
プレイルーム
内容 ＤＶＤ「スイスイ！フィジー
バイバイのあとで」鳥が主役の楽しい絵本を展示しています。

◎展示コーナー「野鳥・野草」

２年ごとに雑誌購入の見直しをしています。
廃刊になった「ＬＬＩＯ」と貸出や閲覧の少ない「ＮＨＫ短歌」「ＣＨＡＮＴＯ」「ベースボールマガジン」「ｅｃｒａｔ」の購入を止めました。

Ｏsera●今年度から新しく購入する雑誌を紹介します。
大人のおしゃれ手帖
Iｎ RｅｄＷｉｎｋ

NPO きらめき広場・きらりら

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タウン 情報

TesseiInformation●ご寄付ありがとうございました（敬称略）

I〇戸川 了次（本人）
上神代 ●哲西荘へご寄付
老人クラブ協和会へ金一封
ありがとうございました（敬称略）■香典返し〇村上 耕一（本人）
上神代 ■一般寄付〇好井 佳二（亡父三吾） 大竹
老人クラブ協和会へ金一封○田口石油興業㈱山陽新聞
大竹白寿会へ金一封■哲西図書館へ本を寄贈して○松陽産業㈱備北民報
大竹集会所へ金一封くださった方々○妹尾観光バス・妹尾タクシー 備北民報
山陽新聞
〇羽場實（亡母キク） 矢田 ○赤木 百恵
神石高原町 ○いくま石油
老人クラブみどり会へ金一封〇青木 里佳
東城町
矢田谷集会所へ金一封■見舞返し
社会福祉法人哲西福祉会 ●哲西荘またはデイサービスセンター勤務○渋川 照子（本人）
上神代
介護職員を
詳細は、特別養護老人ホーム哲西荘
老人クラブ協和会へ金一封募集しています （℡94-3533）までお問い合わせください。

NF

文学講演会

M

自分で守る・みんなで支える・みんなの健康「幾山河の里」の集い＆短歌作品募集
日時

短歌作品募集※但し、営業日以外、営業時間以外でも希望があり、必要であればサ－ビス計画の元にサ－ビスの提供を行う場合があります。

住 所 〒719-3702
新見市哲西町上神代6463℡/℻ 0867-94-2035 ℻８８-８１９５
E-ｍail ｈ-kaigo@npo-kirameki.jp

ＮＰＯきらめき広場 事務局 〒719-3701岡山県新見市哲西町矢田3604
TEL（0867）
94-2143 or 090-8994-7068 FAX（0867）
94-2100
HP：http://www.npo-kirameki.jp/ E-mail：post@npo-kirameki.jp
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NPO きらめき広場・きらりらN●題は自由●応募は市内外を問わず可能●応募作品は一人一首●原稿用紙に楷書で記入のうえ、氏名、住所、年齢、電話番号を明記●一人１，０００円が必要（小・中学生は無料）●優秀作品は９月２４日（土）の牧水歌碑祭で表彰●応募締切り 平成２８年７月１５日（金）●作品提出先 新見市哲西支局地域振興課
ＴＥＬ（０８６７）
９４－２１１１ＦＡＸ（０８６７）
９４－２１６８

O

営業日 火・水・木・土・日
営業時間 9:00～17:00
１２/30～１/３
定休日 月・金・祝祭日、I

きらめき訪問介護事業所

T

平成２８年７月３０日（土）
開会 １４：
１０～１４：
２０
講演 １４：
２０～１５：
２０「短歌の楽しみ」
短歌の講評１５：３０～１６：３０（応募作品の中から）場所 きらめき広場・哲西 文化ホール
講師 伊藤 一彦先生
（若山牧水記念文学館長、毎日新聞歌壇選者）

A

日時 ７月９日（土）
９：３０～１５：００
場所 きらめき広場・哲西
お誘い合わせのうえお越しください。

問合せ先R

演題 「与謝野寛・晶子 岡山への旅と歌
講師 加藤美奈子先生 （就実短期大学准教授）
日時 平成２８年６月２５日
（土）
１０
：
３０～１２
：
００
場所 きらめき広場・哲西 第１研修室
主催 哲西牧水顕彰会・哲西公民館
入場料 無料
問合せ先 哲西公民館 ℡９４－２１１１O

きらめき健康福祉まつり