総合事例集

健康寿命を
のばそう！

目次

「健康寿命をのばそう！アワード」
総合事例集について
本書は、平成24年度から厚生労働省が行っている「健康寿命をのばそう！アワード」
において、
４分野
（運動、食生活、禁煙、健診・検診）の優良事例をまとめた総合事例集です。
今後、新たに健康寿命を伸ばすための取組をしていきたい、現在の取組を見直したいとお考えの企業、団体、自治体の皆様に向けてお送り致します。
従業員や職員、住民の皆様に対して、生活習慣病予防の啓発活動及び健康寿命をのばす事例の参考となることを期待しています。

スマート・ライフ・プロジェクトとは

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冒頭ご挨拶
スマート・ライフ・プロジェクト推進委員長

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斎藤 敏一

運動分野

3 つのアプローチで進める健康経営の推進

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株式会社 NTT 東日本・関信越

生涯を通じて運動器の低下を防ぐロコモ予防

9〜 2 つの職場体操と体力レベルの見える化〜
ＪＦＥスチール株式会社 西日本製鉄所「Workcise（ワークサイズ）」働きながらオフィスで健康増進
株式会社イトーキ

福井発「スニーカービズ」運動

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11〜スニーカーを履いてプラス 1000 歩〜
福井県

よこはまウォーキングポイント〜歩いてポイントを貯めてみんなで楽しく健康づくり〜

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横浜市

総括 ー運動分野ー
東京医科大学 公衆衛生学分野 教授

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井上 茂

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食生活分野100 円朝食による学生の健康管理、生活リズムの維持活動
立命館大学父母教育後援会

魚肉たんぱく製品におけるおいしい減塩商品の開発と積極的販売活動の推進
一正蒲鉾株式会社

小さな会社でもできる健康経営 〜体重記録と毎日野菜もう一皿の習慣化からスタート〜
三幸土木株式会社

住んでいるだけで自ずと健康に！
「あだちベジタベライフ〜そうだ、野菜を食べよう〜」

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足立区（東京都）

丸子中央病院 山田シェフのいきいきレシピ・職員レストラン
特定医療法人丸山会丸子中央病院

総括 ー食生活分野ー
女子栄養大学 栄養学部 教授

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武見 ゆかり3

禁煙分野「たじみ健康ハッピープラン」に基づく地域ですすめる喫煙対策
岐阜県多治見市

おいしい空気のまちびばいを目指す「美唄市受動喫煙防止条例」制定とその後の取り組み
美唄市（北海道）

お客様と従業員に健康と喜びを

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株式会社グローバルダイニング

全社員で考えた禁煙への取り組み

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アクロクエストテクノロジー株式会社

e ラーニングを用いた禁煙治療・支援のための指導者トレーニングプログラムの開発と普及（J-STOP）プロジェクト

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日本禁煙推進医師歯科医師連盟

行田市に無煙世代を育てよう 〜医師会と関係団体が連携した喫煙率低下への取り組み〜
一般社団法人行田市医師会

総括 ー禁煙分野ー
公益社団法人地域医療振興協会 ヘルスプロモーション研究センター センター長

中村 正和

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健診・検診分野

奥様が健診 = 家族が幸せ 〜奥様にも健診プロジェクト〜
全国健康保険協会 愛知支部

目指せいきいき健康家族！ 〜ライフスタイルに合わせた主婦健診のベストミックス〜
ヤマトグループ・ヤマトグループ健康保険組合

特定健診・特定保健指導支援事業「特定健診受診者のフォローアップ等家庭訪問事業」
静岡県在宅保健師の会「つつじ会」

市町村連携およびショッピングモールを活用したオール福岡集団健診の実施
全国健康保険協会 福岡支部

総括 ー健診・検診分野ー
女子栄養大学 特任教授

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津下 一代

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スマート・ライフ・プロジェクトとは？
「健康寿命をのばそう!」をスローガンに、国民全体が人生の最後まで元気に健康で楽しく毎日が送れることを目標とした国民運動です。プロジェクトに参画する企業・団体・自治体と協力・連携しながら、運動、食生活、禁煙、健診・検診の受診について具体的なアクションの呼びかけを行い、さらなる健康寿命の延伸を推進しています。

『 い き い き 健 康 大 使 』の ご 紹 介
厚生労働省では「国民の『健康寿命』の延伸」
をテーマとして生活習慣病の予防や健診・検診の定期的な受診の必要性などについて普及・啓発をしていただくため、プロスキーヤー・冒険
家の三浦雄一郎さん、女子マラソン五輪メダリストの有森裕
子さん、シンガーソングライターの平原綾香さんの3名を「い
プロスキーヤー・
冒険家

三浦雄一郎さん

女子マラソン
五輪メダリスト

有森裕子さん

きいき健康大使」として任命いたしました。スマート・ライフ・シンガー
ソングライタープロジェクトでは、「いきいき健康大使」
と共に、生活習慣病

平原綾香さん

予防に向けたさまざまな取組を紹介していきます。

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食生活分野

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第4回 厚生労働大臣 最優秀賞

100円朝食による学生の健康管理、生活リズムの維持活動

プロジェクト立命館大学父母教育後援会

受賞者
所在地

電話

〒 604-8520 京都府京都市中京区西ノ京朱雀町 1

概要・特徴

100円朝食による学生の健康管理、生活リズムの維持活動
立命館大学では50%以上の学生が下宿生活を送っている。入学当初は80%の学生が朝食を摂っているが、2回生以上になると50%以下に減
少してしまう実態にあるため、学生の健康管理や生活習慣の見直し、
適切な食生活の確立につなげていく契機とするため、100円朝食の提供を行うこととした（生協等が提供する朝食の100円を超える部分を
父母教育後援会が負担することで実現）。
○ 目標を達成するための取組方針
きちんと朝食を摂り、生活リズムを崩させない、という目的から、100円朝食の提供は8時〜8時40分までに限定している。
時間は限定しているが、時間内に来た学生は全員朝食が食べられる
よう提供食数や実施期間は限定していない。立命館大学の全てのキャンパス（衣笠、びわこ・くさつ、大阪いばらき）で実施し、学生、大学院生は全て利用可能。
○ 学生自身が食生活への関心を高める工夫を実践
1か月の利用者数が2万人を超え、累計利用者は22万人となった（学生一人当たり10回利用した計算となる）。学生自身が食生活への関心を高め、学生の発案により、新入生全員に100円朝食を体験させる企画や、100円レシピコンテストなどの取組を行った。

15075-813-8261

第1回 厚生労働省健康局長 優良賞 企業部門

魚肉たんぱく製品におけるおいしい減塩商品の開発と積極的販売活動の推進

プロジェクト

一正蒲鉾株式会社

受賞者
所在地

電話

〒 950-8735 新潟県新潟市東区津島屋 7-77

025-270-7111

概要・特徴

主力商品の塩分カットで減塩の普及促進○ 結果・課題
一正蒲鉾株式会社では、魚肉たんぱく製品の主力アイテムにおいしい減塩配合を組
み込み、日本食品標準成分表2015の数値に対し塩分カット率30〜50%を実現。業界No.1の売り上げのカニかま・「サラダスティック」
も塩分を50%カットしている。さらにさつま揚、まめかま、鯛入り太ちくわといった主力商品や人気商品の塩分カットを実行するとともに、これら減塩商品の季節に合わせた料理メニュー提案を積極的に展開。
○ 目的・背景
今後は商品のさらなる減塩化と普及促進に努め、また揚物関連の脂質減の研究開発などを通して、
広く消費者の健康増進や生活習慣病予防への貢献を目指している。

第5回 厚生労働省健康局長 優良賞 企業部門

小さな会社でもできる健康経営 〜体重記録と毎日野菜もう一皿の習慣化からスタート〜

プロジェクト三幸土木株式会社

受賞者
所在地

電話

〒 470-0103 愛知県日進市北新町北鶯 91-5

0561-73-7788

概要・特徴

小さな会社でもできる健康経営○ 目的・背景
社員80余名の建設業を営む同社は創業100周年に向けて「体重記録と野菜をもう一皿プラスの習慣化」
を取組の第一歩として、健康経営を目指すことにした。社員が健康に働き、65歳を過ぎても安定収入を得る環境は、社員の安心、そして会社の健全経営につながるという考えに基づく。
○ 方法●毎日の個人取組:体重記録と健康目標のチェック（〇×をオリジナル健康アプリ「のっちゃおか」に
記録）●会社での取組:月1回の健康ミーティング●自社農園サンコーファームで採れた野菜を社員に無料配布●扶養配偶者に対し野菜レシピを毎月の給料明細に添付●３か月に１回程度キッチン付レンタルスタジオで料理教室兼懇親会を開催○ 波及効果・成果
野菜配布を通じ、家族への波及効果も生まれた。
体重記録・健康目標チェックの優秀者には賞品を授与し、日々の健康チェックの習慣化に向け会社が積極的にサポートをしている。

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第6回 厚生労働省健康局長 優良賞 自治体部門

住んでいるだけで自ずと健康に! 「あだちベジタベライフ〜そうだ、野菜を食べよう〜」

プロジェクト

足立区（東京都）

受賞者
所在地

電話

〒 120-8510 東京都足立区中央本町 1-17-1

03-3880-5433

概要・特徴

健康を意識しなくても自ずと野菜摂取量が増える仕組みづくり「足立区民の健康寿命は、都平均より約2歳短い」という健康格差を真摯に受け止め、糖尿病対策に焦点を絞った、「野菜を食べやすい環境づくり」による取組を実施している。
○ 3つの基本方針①野菜を食べやすい環境づくり
約800店舗の「あだちベジタベライフ協力店」で、ベジ・ファーストメニューや野菜たっぷりメニューを提供。
②子どもの頃からの良い生活習慣の定着「おいしい給食」を活用し、「ひと口目は野菜から」の声かけを保育園から中学校まで一貫して実施。
③重症化予防社会的に不利な条件を抱え糖尿病が重症化している区民に、自宅でできる「スマホdeドック」や薬局店頭でのヘモグロビンA1c測定を実施。
○結果・課題
これらの事業展開により、子どもや子育て世代である30代の野菜摂取量が増加。その結果、健康寿命が延伸
し、都平均との差を縮めることができた。
今後もつい野菜から食べてしまう仕組みづくりを推進し、習慣化し、区の文化へと醸成していく。

第7回
第7回厚生労働大臣
厚生労働大臣優秀賞
優秀賞団体部門
団体部門
プロジェクトプロジェクト
受賞者
受賞者

丸子中央病院・・
職員レストラン丸子中央病院山田シェフのいきいきレシピ
山田シェフのいきいきレシピ
職員レストラン特定医療法人丸山会丸子中央病院
特定医療法人丸山会丸子中央病院

386-0405
長野県上田市中丸子
1771-1
所在地
386-0405
長野県上田市中丸子
1771-1
所在地 〒 〒

電話
電話

0268-42-1111
0268-42-1111

概要・特徴

病院のレストランで行う食を通じた地域貢献
同院は、「地域のしあわせ創りへの貢献」
を理念に掲げ、食を通じた地域貢献活動として「職員レストラン」と「山田シェフのいきいきレシピ」に取り組んでいる。
○ 職員レストラン
職員も健康でなければ、患者に良い医療・介護を提供することができないという思いで提供。
「健康日
本21（第二次）」では1日に必要な野菜摂取量は350gとされているが、1食当たり平均で200g摂ることができる。レストランが健康管理、モチベーションの向上につながっている。
○ 山田シェフのいきいきレシピ
平成27年より、スーパーマーケット ツルヤ様と始めた「山田シェフのいきいきレシピ」
は、年間を通し約30万枚が店舗で配布されている。レシピは全てシェフが考案し、糖尿病専門医がコラムを、管理栄養士が携わり栄養素等摂取量のワンポイントアドバイスを記載。食材本来の味や特徴がいかされており、結果的に減塩にもつながっている。
○ 波及効果・成果
住民、患者、職員も含めて全て地域に生きる人たち。病院のレストランから始まった取組が地域の健康づくりを担う新たなモデルケースとなっている。レシピは地域に浸透してきており、継続的にレシピを発行することで、日常の「料理を作る」場から健康的な食生活に関心を持ち、健康寿命をのばすことを意識してもらうことを目指す。

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総括 ー食生活分野ー

女子栄養大学
栄養学部 教授

武見 ゆかり栄養バランスのよい食生活の実践・継続のカギは、健康的でおいしい食物が入手できる食環境にあり！
健康寿命をのばすために、一人ひとりが食習慣として実践すべきこと。その内容を、スマート・
ライフ・プロジェクトでは、開始以来、「毎日プラス1皿の野菜」、「おいしく減塩マイナス2g」、「主食・主菜・副菜を組み合せて栄養バランスを」と訴えてきました。これらは、平成25年から10年計
画の国民健康づくり運動「健康日本21（第二次）」の目標にもつながっています。
栄養バランスのよい食生活を実践するには、一人ひとりが正しい知識を得て、意欲を持って取り組むことが重要です。しかし、日々の暮らしの場で、適切な食物が入手できなければ実践しにくく、まして継続は難しいです。例えば、野菜を食べようと思ってもメニューにない、野菜の惣菜を買おうにも高くて続けられない、食塩を減らしたいが魅力的な商品が少ない、等々です。
つまり、個人の望ましい食習慣の実践と継続には、それが実現できる食環境が必要ということです。食環境には、食物入手の側面と、情報入手の側面がありますが、情報だけでは行動変容にはつながりにくく、とくに関心の低い人々の変化は期待できません。
スマート・ライフ・プロジェクトのアワードを受賞した食生活分野の取組は、地域や団体（組織）の食環境整備をして、従業員や住民の食習慣の改善につなげた事例が多いです。大学食堂で安価な朝食を提供し若者の朝食欠食を改善した例、地域の飲食店で何を注文してもまず野菜料理が出てくる取組で住民が野菜から食べる習慣を促した例などです。
さらに特筆すべき点は、単に栄養バランスが良いとか減塩しているではなく、“おいしさ”にこだわった食事の提供、食品の開発が評価されていることです。人々が食事に求めるものは、健康や栄養以上に、おいしさ、楽しさ、喜びであるということを忘れてはなりません。つまり、望ましい食生活のカギは、おいしさにこだわった食環境整備ともいえます。
今後も、おいしく、楽しく、そして健康寿命の延伸にも役立つ食生活分野の取組が増えることを期待しています。

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禁煙分野

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第1回 厚生労働省健康局長 優良賞 自治体部門
プロジェクト「たじみ健康ハッピープラン」に基づく地域ですすめる喫煙対策
岐阜県多治見市

受賞者
所在地

電話

〒 507-8787 岐阜県多治見音羽町１丁目 233 番地

0572-23-5960

概要・特徴

地域の喫煙対策に取り組む、３つの柱多治見市では地域での喫煙対策を、関係機関との連携によって総合的に推進している。
（※下記の取組内容は、受賞当時のものになります。
）○ 取組の３つの柱
第一に公共施設敷地内禁煙や路上喫煙地区指定など禁煙環境の整備、第二に禁煙支援として、通信制禁煙支援講座の開設や禁煙自主用教材の開発、妊産婦禁煙支援・再喫煙予防支援、禁煙サポート薬局事業等を展開。第三に未成年者喫煙対策として、未成年禁煙支援システムの構築や教育委員会等と連携した小・中・高の喫煙防止教育、保育園等での喫煙防止紙芝居等を実施した。
○ その他の取組
禁煙支援者や市民向けのセミナー、世界禁煙デーやお祭りでの受動喫煙防止啓発活動等を実施。喫煙対策に特化した検討会議を設置し、推進体制の強化を図った。
なお、現在は、令和２年４月１日に「多治見市 望まないタバコの被害から市民を守る条例」
を施行し、前述の「健康寿命をのばそう！アワード」
受賞当時の取組内
容から変更し、喫煙対策を推進している。

第6回 厚生労働省健康局長 優良賞 自治体部門

おいしい空気のまちびばいを目指す「美唄市受動喫煙防止条例」制定とその後の取り組み

プロジェクト

美唄市（北海道）

受賞者
所在地

電話

〒 072-0026 北海道美唄市西 3 条南 3 丁目 6 番 3 号

0126-62-1173

概要・特徴

おいしい空気のまちびばいを目指す受動喫煙防止対策
妊産婦や子どもたちをはじめとする市民が、たばこの煙による健康影響を避け、健康で快適な生活の維持を図ることを目的に「美唄市受動喫煙防止条例」を平成27年12月に制定、平成28年7月に施行した。令和2年4月の改正健康増進法の全面施行に合わせて令和２年3月に条例を改正し、令和２年4月から施行している。
○ 条例改正のポイント
条例により、心筋梗塞、脳卒中の予防効果が明らかとなった一方、乳児の父親の喫煙率はおおむね50％と高く、妊産婦や子どもたちを受動喫煙から守る環境づくりをより一層推進することを目的に令和２年3月に条例を改正。
妊産婦や子どもたちのいる屋内と車の中、歩行中・自転車走行中の喫煙をしないこと、公園・学校・児童福祉施設の敷地から100ｍ以内の路上での受動喫煙防止に努めるよう定めた。また、加熱式たばこ、電子たばこも紙巻きたばこと同等の規制の対象とした。
○ 受動喫煙防止のためのPR
子育て世代や子どもたちが親しみやすいポスター、チラシ、ステッカーによる周知と、市内小中学生からのたばこメッセージ展を実施するとともに、同メッセージ展の優秀作品によるポスターを作成し、市民や関係者を啓発。あわせて、喫煙防止教育や禁煙支援を充実させ、「おいし
い空気のまちびばい」を目指して活動を展開した。

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第2回 厚生労働省健康局長 優良賞 企業部門

お客様と従業員に健康と喜びをプロジェクト

株式会社グローバルダイニング

受賞者
所在地

〒 107-0062 東京都港区南青山 7-1-5 コラム南青山 8 階

電話

03-3407-0561

電話

045-476-3171

概要・特徴

飲食業界でいち早く館内全面禁煙へ
平成19年9月には空間と時間による分煙化を明確にし、平成22年3月には健康増進法25条の施行に伴い、業界内ではいち早く全館禁煙に踏み切った。
○ 受動喫煙のリスクを回避
飲食業界では全面禁煙は難しいとされていたが、禁煙法を早くから施行しているアメリカやイギリスなどの欧米先進国を模範とし、お客様と従業員の健康を第一に考え、受動喫煙による危険性を回避するために、シガーバーを除く全店舗にて全館禁煙とした。
○ 従業員にも禁煙を推奨「いつまでも自分の歯で美味しく食べること」
を理想とし、従業員にも禁煙を推奨。また、接客上のマナーとしてデンタルフロスの使用も推奨した。

第4回 厚生労働省健康局長 優良賞 企業部門

全社員で考えた禁煙への取り組み

プロジェクト
受賞者

アクロクエストテクノロジー株式会社

所在地〒 222-0033 神奈川県横浜市港北区新横浜 3-17-2 友泉新横浜ビル 5 階

概要・特徴

全社員で考えた禁煙への取組
全社員で話し合い、全社禁煙にすることを決定。この時点で、社長はヘビースモーカーだったが、全員で決めたことだからと社長も禁煙に参加した。喫煙をやめるために、具体的には次のような3つの取組を行った。
○ 取組①：7分ルール
喫煙所に行く場合、キッチンタイマーを7分にセットし、フラグを立ててから行くこと。
○ 取組②：ペナルティ設定
喫煙所から7分以内に戻らなければ、1000円をペナルティとして懇親会費へ。また、喫煙所に行っている間にその人宛てに電話が来たら、ペナルティ1000円。
○ 取組③：原則喫煙者不採用
喫煙者は採用しない。ただし、新卒入社の場合は、喫煙者であっても、入社前年の8月までに禁煙できれば採用する。
喫煙者と非喫煙者が同じ場で話し合ったことが、成功のポイントだと考えている。

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第3回 厚生労働省健康局長 優良賞 団体部門

eラーニングを用いた禁煙治療・支援のための指導者トレーニングプログラムの開発と普及（J-STOP）プロジェクト

プロジェクト

日本禁煙推進医師歯科医師連盟

受賞者
所在地

〒 807-8555 福岡県北九州市八幡西区医生ヶ丘 1-1 産業医科大学健康開発科学研究室内

電話

070-5497-5742

概要・特徴

喫煙関連疾患の予防と健康寿命の延伸の実現のための医療や健診等の場での禁煙支援・治療の充実・強化○ eラーニングプログラムの開発
まず平成20〜21年にかけて禁煙外来における禁煙治療の方法を学習するeラーニングプログラム「禁煙治療版」を開発。
また、平成23年には日常診療の場や薬局・薬店において短時間で禁煙のアドバイスをする方法を学習する「禁煙治療導入版」と、地域や職域の保健事業の場において禁煙支援を行う方法を学習する「禁煙支援版」を開発した。
○ eラーニングプログラムの効果検証と横展開
平成22年からは全国の禁煙治療登録医療機関、自治体や学会、保険者などの保健医療従事者を対象として、開発したプログラ
ムの効果検証を兼ねた普及活動を展開した。

第5回 厚生労働省健康局長 優良賞 団体部門

行田市に無煙世代を育てよう

プロジェクト〜医師会と関係団体が連携した喫煙率低下への取り組み〜

一般社団法人行田市医師会

受賞者
所在地

電話

〒 361-0066 埼玉県行田市大字上池守 44048-556-8040

概要・特徴

医師会と関係団体が連携した喫煙率低下への取組
行田市医師会が中心となって行田市・行田市薬剤師会に働きかけ、互いに連携しあいながら、市民の喫煙率低下・受動喫煙防止を目的に、3つの事
業を実施。
（1）
小学生を対象とした喫煙防止教育
医師会と行田市教育委員会が協力し、行田市内にある16校すべての小学校において、平成21年から現在まで、「喫煙防止教育」
を実施。プログラムとしては、①児童・保護者・教員への事前アンケート②医師による喫煙防止講演③児童・保護者による感想提出④感想へ講師がコメントを記入し返却 という内容である。
児童に対して「喫煙させない」という目的があるのはもちろん、保護者にも感想を書いてもらうことにより、家庭内でタバコについて親子で話をする機会を提供し、子どもを通じて父母に対し禁煙を勧める目的もある。
この取組をあと10年継続することにより、11歳から30歳までの市民がこの教育を受けている状況をつくり、タバコを吸わない親を育て、その親を起点にその子もタバコを吸わない、無煙世代をつくる好循環を形成したいと考えている。健康寿命をのばそう！アワード受賞当時で、この22教育を受けた児童数は4729人に上る。また同時に実施した教員に対するアンケートには935人から回答をもらった。
（2）
禁煙チャレンジサポート事業
行田市の事業として「禁煙チャレンジサポート事業」
を平成24年11月から実施。毎年50人、各人1万円を上限に、禁煙外来の受診費用に対し助成金を支給することにより、禁煙外来への受診を促した。平成28年7月
末現在で、本事業に登録した市民は140名。禁煙に成功し、助成金を受けた市民は94名であった。
（3）
禁煙サポーター薬局事業
行田市薬剤師会が市の協力を受け、「禁煙サポーター薬局」
事業を平成28
年5月から実施。日本禁煙学会の禁煙サポーター講習を受講した薬剤師がいる保険薬局を、「禁煙サポーター薬局」
として市が認定し、スモーカライ
ザー（呼気中の一酸化炭素濃度測定器）を無償貸与した。禁煙サポーター薬
局では、希望者を無料で測定し、喫煙・受動喫煙の害についての啓発と生活習慣改善指導を行うとともに、禁煙希望者にはニコチンガム・パッチを投与し、禁煙治療を行う体制を整えた。重喫煙者や合併症がある方には、禁煙外来受診を勧奨することとした。開始した5月から7月末までの3か月弱の間に、9つの薬局で合計55人の利用があった。このうち43人に対しては生活習慣の改善助言を行い、5人に対しては禁煙外来の受診勧奨を行った。

総括 ー禁煙分野ー

公益社団法人地域医療振興協会
ヘルスプロモーション研究センター センター長

中村 正和

禁煙と受動喫煙防止は
健康寿命を延ばすための大前提
人生100年時代において、生涯にわたり健康で生活できるために、禁煙と受動喫煙防止の重要性が改めて認識されています。喫煙は免疫機能の低下と呼吸器系をはじめ全身の臓器の損傷を引き起こし、感染症のリスクを高めることがわかっています。新型コロナウイルス感染症においても、その重症化に関わることが報告されています。
平成24年にスマート・ライフ・プロジェクトの「健康寿命をのばそう！アワード」
が始まりました。初回のアワードで2団体が禁煙の取組み（受動喫煙防止や喫煙防止を含む）
で受賞して以来、これまで毎年１～３団体が禁煙に関連した取組みで受賞され、既に10数件に達しています。
受賞された取組み内容はいずれも先駆的であり、その成果が数値で客観的に評価されています。今回事例集をまとめるにあたり、受賞団体すべてを紹介したいところですが、紙面の都合で6事例を選定しました。
自治体では、全国に先駆けて地域の総合的なたばこ対策に取組み、喫煙率を減少させた岐阜
県多治見市、健康増進法の改正に先行して受動喫煙防止の条例を制定し、心疾患等の発症の減少が確認された北海道美唄市の２事例。企業では、飲食業界では屋内全面禁煙が難しいとされていた時代に、運営する全店舗で全面禁煙を実行した株式会社グローバルダイニング、たば
こ対策の取り組みが遅れている小規模事業所において経営者と全社員が話し合って屋内禁煙と非喫煙者の新規雇用を実現し、喫煙率０％を達成したアクロクエストテクノロジー株式会社の2事例。団体では、医療関係者が禁煙支援や禁煙治療の知識とスキルを修得できるeラーニング
プログラムを開発し、効果検証と普及に取り組んだ日本禁煙推進医師歯科医師連盟、医師会が行政や薬剤師会と協働して地域ぐるみで喫煙防止と禁煙の推進に取り組んだ一般社団法人行田市医師会の２事例です。
今後、これらの好事例をふまえ、国民の健康と命を守るための禁煙活動の輪がさらに広がることを期待しています。

23

4
健診・検診分野

24第6回 厚生労働大臣 優秀賞 団体部門

奥様が健診 = 家族が幸せ 〜奥様にも健診プロジェクト〜

プロジェクト

全国健康保険協会 愛知支部

受賞者
所在地

〒 450-6363 愛知県名古屋市中村区名駅 1-1-1 JP タワー名古屋 23 階

電話

052-856-1490

概要・特徴

奥様の背中を押すには？
全国健康保険協会（以下、協会けんぽ）は加入企業237万社、加入者
4,000万人、愛知支部だけでも14万社、250万人と日本最大の医療保険者である。平成27年度の協会けんぽの家族（奥様）の健診受診率は21.4％、愛知支部では19.8％と、健康保険組合の47.3％の半分にも達しておらず、家族（奥様）に健診を受けていただくため受診勧奨の取組を行っていたが、企業とその従業員のさらに先にいる家族との結びつきは弱く、いくら勧奨を行っても訴求力不足で受診につながらないという問題を抱えていた。
また、企業にとっても、労働力不足が深刻化する中、従業員の看護・介
護離職を防止するため、従業員だけでなくその家族の健康維持も重要となっていた。しかし、協会けんぽの加入企業のほとんどが中小・零細企業で、資金力・マンパワーが十分でなく、自社で取組を行うのは困難。
こういった状況から、家族（奥様）には健診を受けるため「背中を押してくれる存在」がなく、これが未受診につながっているのではないかと考えた。
そこで、愛知支部と企業がタッグを組んで家族（奥様）へ受診勧奨を行うことにより、健診を受けていただこうと考えたのが「奥様にも健診プ
ロジェクト」である。
○「奥様にも健康でいてほしい…」そんな思いを届ける「奥様にも健診プロジェクト」の仕組み①加入企業へ参加募集を行い、同意を得た企業の社長名で家族
（奥
様）
宛てに
「健診受診のお願い」の手紙を送付。
②同じタイミングで、企業は従業員
（夫）
に
「家族
（奥様）
に健診を受けるよう」
声掛けを依頼し、夫は家族（奥様）に健診受診を声掛け。
③家族
（奥様）
は
「夫の社長からの手紙」と「夫からの声掛け」という「二つの声掛け」
がきっかけとなり健診を受診（予約）する。
「夫の勤務先の社長」
名で受診勧奨することにより、「夫の社長がわた
しの健康まで気遣ってくれている」、「夫の社長からの要請は無視できない」
といった日本人ならではの心理面への働きかけにより、健診受診につなげることが本事業のポイントである。
○ 受診率 10％向上、企業イメージも UP!!
平成28年度におけるプロジェクトの参加企業465社、対象者6,019
人の健診受診率は31.9％であった。愛知支部全体の受診率は21.8％であったため、10.1％の受診率アップの成果を得ることができた。
家族の健診受診率は年々上昇傾向にはあるが、毎年1％前後しか上昇していなかったため、10.1％の受診率アップは大きな成果であった。
また、参加企業からは、「このプロジェクトに参加した結果、従業員の家族も思いやる会社であることを伝えることができ、会社へのイ
メージがアップしたと実感している」との声をいただいた。この事業は、企業と従業員とその家族の結びつきを強め、職場定着率の向上にも貢献できると考えている。
○ プロジェクト参加企業は 3.6 倍に増加！
「健康寿命をのばそう！アワード」の受賞後、平成29年度以降の参加
企業の健診受診率は、愛知支部平均を上回る数字で順調に推移している。また、参加企業は受賞時の465社から令和元年度は約3.6倍の1,661社と大幅に増加している。今後もPDCAサイクルを回しながらブラッシュアップを進めていく予定である。また、令和元年度（平成31年度）に本事業は、「奥様にも健診プロジェクト」からさらに内容を発展させ、名称を「ご家族にも健診プロジェクト」に変更している。

25▼（左）被扶養者向け案内状、（右）事業所向け案内チラシ

第7回 厚生労働大臣 優秀賞 企業部門

目指せいきいき健康家族！ 〜ライフスタイルに合わせた主婦健診のベストミックス〜

プロジェクトヤマトグループ・ヤマトグループ健康保険組合

受賞者
所在地

電話

〒 104-0061 東京都中央区銀座 2-12-18

03-3543-4271

概要・特徴

家族の「要」である主婦を健康にヤマトグループ健康保険組合ではヤマトグループ各社と連携し、ご家族（被扶養者）の健康診断受診率の向上に取り組んでいる。家族の「要」である主婦の健康意識を高め、家族全体が健康になることで、社員が安心して働ける環境づくりを推進している。
社員（被保険者）の特定健診は、定期健康診断と同時に実施し、ほぼ受診率100％であるのに対し、被扶養者の受診率は低く、生活習慣病や各疾病の早期発見の観点から、受診率向上は当組合にとって喫緊の課題であった。
当組合の健診対象者である被扶養者の大半は、日頃、家事や育児等にとても忙しい主婦である。この健診の未受診者に対し、実情把握のためのアンケートを実施したところ、受診しない（できない）原因は「受診しやすい環境（機会）と、健診に対する正しい知識が十分でないこと」であるとの結論となり、従来の画一的な健診方法を見直し、今回の取組を企画実施した。

受診方法を選ぶA ～ D のいずれか１つの健診を選び、受診してください

A ウェルネス健診
なるべく多くの
検査項目を
受診したい

各個人に合った
コースを分かりやすく
受診方法や健診項目を分かりやすくし、案
内書を工夫。

血液検査

32項目

乳がん検査

⎛40 歳女性のみ無料、⎞△ ⎝その他は自己負担 3,000 円で受診可⎠

大腸がん検査○ 無料

ピロリ菌検査⎛40・50・60 歳のみ無料、⎞△ ⎝その他は自己負担 2,000 円で受診可⎠

B ウェルネス健診

ベスト
ミックス

電話で
かんたん
予約♪

巡回型

血液検査

26項目

乳がん検査

⎛40 歳女性のみ無料、⎞△ ⎝その他は自己負担 3,000 円で受診可⎠

大腸がん検査○ 無料

ピロリ菌検査×

P.7

C 集合契約健診
全国約47,000ヶ所以上の提携医療機関での受診。
ご自宅近くや、かかりつけの病院で受診できます。

自宅近くの
病院で
受診したい

血液検査
大腸がん検査

8項目

乳がん検査

×

×

ピロリ菌検査×

P.8

D ヤマトグループ巡回健診
ヤマトグループ社員の定期健康診断会場での受診。
（東京都での実施はありません）

社員と同じ会場で受診したい▲見やすく分かりやすい「健診案内」

血液検査

20項目

乳がん検査

×

大腸がん検査○ 無料

ピロリ菌検査×

P.10

パート先・自治体等で健診を受ける方へ
健診結果（コピー）のご提出にご協力ください！
ご提出いただいた方には粗品と、健診結果に応じた健康アドバイスを記載した健康情報冊子「QUPiO（クピオ）」を差し上げます。

○ ライフスタイルに合わせた健診のベストミックス
健診のベストミックスとして、以下の４つの取組を実施した。
1. ライフスタイルとニーズに合わせた受診環境（機会）の整備〈健診のベストミックス〉（1）受診機会と選択肢の拡大（被保険者の職場や巡回会場、健保連集合健診と連携し健診場所の拡大を図る）（2）会場・健診項目の選択が可能（ライフスタイルとニーズに応じて選択できる4つのコースを提供）（3）付加価値向上と動機づけ（各がん検診と組み合わせ、インセンティブ付与）

P.6

NEW

ホテルや市民会館等、自宅近くの会場での受診。全国で1,800回
以上実施しており、待ち時間が比較的少なく受診出来ます。

土日に受診したい、
待ち時間は少なくしたい

受診方法

オススメ

施設型

全国約1,000ヶ所の契約医療機関での受診。
検査項目が充実しています。

このご案内は、2017年度主婦健診・家族健診対象のご家族がいる方へお送りしています。ご家族の受診状況を確認のうえ、本案内をお渡しください。(すでに今年度の健診を受診済みの場合は、この案内は破棄してください)社内便

９９－９９－９９
銀座煉瓦街センター気付
ヤマト運輸株式会社人事総務課

黒猫 太郎 様

P.11【注意１】年齢は2019年3月31日時点の年齢です 【注意２】受診日時点にヤマトグループ健康保険組合の資格を喪失している方は受診できません

対象者

40歳～74歳までの、ヤマトグループ健康保険
組合に加入している被扶養者

4【注意】年齢は年月日時点の年齢です。【注意】受診日現在に資格を喪失している方は受診できません。

‐健診対象者氏名

①ウェルネス健診

黒猫 花子様（お客様番号）
黒猫 和子様（お客様番号）

全国約1,000ヶ所の契約医療機関での受診。検査項目が充実しています。

一あご
言な家
でた族
すのの
「健
受
康
診
を
し
守
た
る
？
の
」
のは

主婦健診・
家族健診
のご案内

大腸がん検査

○ 無料

乳がん検査

ピロリ菌検査（40歳女性のみ無料、その他は自己負担3,000円で受診可）（40・50・60歳のみ無料、その他は自己負担2,050円で受診可）△

健診代行機関のウェルネス・コミュニケー
ションズにお電話ください。お近くの医療機関をお探しします。
※ご本人様確認のため、お客様番号（この案内の宛名面に記載）をお伺いします。

△

ウェルネス・コミュニケーションズ

健診予約センター（平日：～：）

ＰＣ・スマホからも
お申込みＯＫ！

KWWSVLZHOOQHVVSFRP

②けんぽれん
集合契約健診全国約47,000ヶ所の契約医療機関での受診。
ご自宅近くやかかりつけの病院で受診できます。
血液検査

8項目

大腸がん検査受診の際には、「「 特 定 健 康 診 査 受 診 券 」※が必要です。再発行をご希望の方は、お電話
またはヤマトグループ健康保険組合ホームページからお申込みください。

×

乳がん検査

×

ピロリ菌検査×

ヤマトグループ健康保険組合

（平日 ～）※10月上旬に社員ご本人様宛に圧着ハガキにて送付しております③ヤマトグループ巡回会場健診
ヤマトグループ社員の定期健康診断会場での受診。（東京都での実施はありません）

ᵐᵎᵏᵖ年ᴾ

予約
締切

血液検査

３２項目

ᵐᵎᵏᵖ年ᴾ

ᵐ月ᵐᵖ日 ᵆ水ᵇ ᴾ

受診
締切

血液検査

ᵑ月ᵑᵏ日 ᵆ土ᵇ ᴾ

21項目

大腸がん検査

○無料

乳がん検査

×

ピロリ菌検査×

実施時期は地域ごとに異なるため、健診開始２～３週間前頃にご自宅へ受診票とご案内を送付します 予約は原則不要です 。

④けんぽ共同健診
全国約460ヶ所の市民会館やホテル等、自宅近くの会場での受診。土日にも多数実施しています。

過去５年間で在籍中に亡くなった
ご家族のうち …

健診を受けていない方は1
100％
平均
年齢
4 9 .7歳

乳がん、大腸がん、生活習慣病など健診で早期発見できる病気が▸40％
直接の死因の方は▸  お問い合わせ先

血液検査

病気の発見が遅れることで、取り返しのつかない事態になることがあります。万が一病気になったときにはご家
族はもちろん、社員本人にも精神的・金銭的・時間的な負担がかかります。

受診方法は裏面へ     ヤマトグループ健康保険組合
 （平日 ～）    

8項目

大腸がん検査○無料

乳がん検査△（①と同条件）

ピロリ菌検査△（①と同条件）

詳細・申込方法は７月・１０月にご自宅にお送りしている『健康診断のお知らせ』をお読みください。

■パート先や自治体等で健診を受けた方・受ける予定の方
重複してこの健診を受ける必要はありませんが、健診結果（コピー）を健康保険組合まで提出していただく必要があります。ご提出いただいた方には粗品を差し上げます。
くわしくは、７月・１０月にご自宅に送付している「健康診断のお知らせ」または
健康保険組合のホームページをご覧ください。

提
出
書
類

①2017年度健診結果送付用紙②問診票③健診結果のコピー

ホームページから印刷いただくか、
健康保険組合へ
お電話でご請求くださいまたは
ホーム画面のこのボタンをクリック

被扶養者への被保険者（社員）
経由の案内▲受診者の立場に立った「受診勧奨案内」
圧着はがき：9折りB表面
（紙のサイズPP×PP 仕上がりサイズPP×PP）

2. 受診機会の周知（受診勧奨）（1）特定層向けアプローチ（次年度の受診動機づけのため39歳到達者へ受診案内、未受診者の被保険者（社員）へ受診依頼通知など）（2）さまざまなアプローチ方法（機関紙、電話、DMなど）（3）未受診者へ電話受診勧奨

あなたを
無料の
健康診断に
ご招待します3. 5年以上健診を受けていない「無関心層」対策（1）被保険者（社員）・事業主（会社）・家族（お子様）から働きかけができる工夫
4. 健診結果の正しい理解・フォロー（1）受診者へ健診結果に応じたアドバイス冊子の配布（来年度への動機づけ）

年度（年月日～年月日）
に歳のお誕生日を迎える方へ

主婦健診･家族健診のご案内
今年度から、あなたも無料健診の対象者になります。
年に１度は必ず健診を受けましょう！

予約方法や受診場所等の詳細案内につきましては、
６月下旬頃ご自宅に別途郵送いたします。
［差出人］〒104-0061 東京都中央区銀座２－１２－１８
ヤマト銀座ビル８階
電話：０３－３５４３－４２７１ （平日9：00～17：00）○ 健診受診率が 12.3 ポイント向上、波及可能なモデルの確立へ
この取組を開始した平成25年度は40.7％であった被扶養者の健診受診率は、平成29年度は53.0％と、5年間で12.3ポイン
ト向上させることができた。
さらに、5年以上健診を受けていない方が1,343人減少するな
ど、無関心層対策としても一定の効果を挙げることができた。
また、この取組には特別な条件や仕組みづくりは不要であり、「被扶養者の健診受診率向上」が課題となっている他団体にも波及可能な取組である。広く社会にこのような健診モデルが波及されることで、社会全体の健診受診率の向上、健康寿命の延伸に寄与することができると考える。

39歳到達者への案内

小学生のお子様向け広報誌

26第6回 厚生労働省健康局長 優良賞 団体部門

特定健診・特定保健指導支援事業「特定健診受診者のフォローアップ等家庭訪問事業」

プロジェクト

静岡県在宅保健師の会「つつじ会」

受賞者
所在地

電話

〒 420-0823 静岡県静岡市葵区春日 2 丁目 1 番 27 号

054-253-5576

概要・特徴

在宅保健師の経験を活かした家庭訪問による重症化予防の取組
静岡県在宅保健師の会「つつじ会」では、対象者宅へ直接足を運び、住民の生活実態や思い、意識等を踏まえた訪問事業を大切にしており、寝たきり予防や生活習慣病予防など、時代背景に即した家庭訪問を平成６年から27年間で1万5,023名に行ってきた。
○ 医療機関未受診者への受診勧奨
平成27年度からは、国保保険者が実施した特定健康診査の結果、受診勧奨判定値を超えたにもかかわらず医療機関を受診していない者に対して「かかりつけ医」への受診勧奨や生活習慣の改善に向けた助言を行うことで、生活習慣病の発症及び重症化予防を目的とした家庭訪問を実施している。
○ 受診勧奨により、約半数が医療機関へ受診
平成27年度からの６年間で、882名に訪問を行い、対象者自身が健診結果を正しく理解し、自分に起こっている身体の変化に気づくことで、約半数の方に医療機関への受診を促すことができた。本事業を継続することで、生活習慣病の重症化を予防し、更なる健康寿命の延伸を目指していきたい。

第5回 厚生労働省健康局長 優良賞 団体部門

市町村連携およびショッピングモールを活用したオール福岡集団健診の実施

プロジェクト

全国健康保険協会 福岡支部

受賞者
所在地

電話

〒 812-8670 福岡市博多区上呉服町 10-1

092-284-5840

概要・特徴

市町村連携およびショッピングモールを活用したオール福岡集団健診の実施○ 市町村と連携し被扶養者健診とがん検診を同時実施
平成22年より受診効率を高めるため、市町村と連携し被扶養者特定健診と市町村がん検診を同時実施する（現在はコラボ健診と呼ぶ。以下、コラボ健診）ことを目標として、各市町村との交渉を始め、徐々に実施市町村を増やしていき、令和元年度現在、県内60市町村すべてと連携中である。
○ 平成27年度よりショッピングモール健診を開始
さらなる受診率向上、利便性のある健診の提供のため平成27年度よりショッピングモール健診を開始した。効率性を重視し、加入者の郵便番号
データで階層化し、未受験者の密集地を特定したうえで、近隣のショッピン
グモールを会場として県内各地で特定健診を行った。
○ 特定健診の受診率向上とがんの早期発見に寄与
コラボ健診では「一度に特定健診とがん検診を受けられて良かった」等の声が多く、同時に実施することで加入者の要望に応え、受診率向上が見込めるだけでなく、がん検診を受けることでの早期発見にも寄与できた。両健診事業等により、被扶養者の令和元年度受診者数は46,868人（22.4％）に伸びた。

27

平成29年度に福岡県の全60市町村との連携を達成

総括 ー健診・検診分野ー

女子栄養大学特任教授

津下 一代

健診・検診を起点とする
健康習慣・健康家族・健康長寿社会
年に一度、からだの声を聴く。健診は私たちの気づかない体の負担を教えてくれます。今のままでよさそうか、生活習慣を見直すべきか、それとも精密検査や治療が必要か。
「健診」とは、検査するだけでなく判定や情報提供も含めている概念です。さらに、数値の羅列ではわかりに
くい健診情報を紐解き、あなたの行動を後押しするのが保健指導。
「つつじ会」
は地域で活動する保健師が、生活の実情も踏まえ本音によりそう支援を長年続けていることが評価され、アワードを受賞されました。
がん検診も重要です。厚生労働省は、早期発見し適切な治療を行うことで死亡率が減少する
科学的エビデンスのあるがんについて積極的な受診を進めています。胃、子宮、肺、乳腺、大腸のがん検診は一定の年齢になったら必ず受診、自分の身を守ることが大切です。
これだけ大切な健診・検診なのに、保険者の悩みは受診率の問題です。とくに被扶養者は加入
者本人のように会社からの強制力が働きにくく、受診機会を設定しにくいこともあって、低迷が続いています。アワード優秀賞の２団体は、夫や社長からのメッセージ、わかりやすい受診方
法や案内の工夫など、さまざまな手段を講じて成果を上げました。協会けんぽ、自治体、ショッ
ピングセンターが協力して、健診を受けやすくする試みも大切です。
「症状がないから受診しな
い」のではなく「症状がないからこそ健診受診が必要」ということを丁寧に伝えていきたいですね。
健診の後には、その結果について関心を持てるようフォローを行うことも大切です。昨年の結果と比べてみる、暮らし方の戦略を立ててみる、家族で作戦会議を開く、来年の健診を目標とする、など健診を最大限に活用したいものです。血圧が二人とも高めになってきたので塩分を控えようか、とか、腹囲が去年よりも大きくなってきた週に２回散歩を一緒にやろう！など。一
般的な情報よりも、自分の・家族のデータを素材にした学習は、健康リテラシーを高めるのには最適でしょう。気づき・行動する人が増えることで、健康長寿社会への道が開けていきます。

28

総合事例集スマート・ライフ・プロジェクト 事務局
info@smartlife.go.jp