鴨川国保だより

市立編集・発行№ 103
2024.1.5
新年号

鴨川市立国保病院

広報委員会

千葉県鴨川市宮山２３３

Tel 04-7097-1221

Fax 04-7097-0157

新年のご挨拶

病院長

鴨川市ホームページ

http://www.city.kamogawa.lg.jp/

小橋 孝介

明けましておめでとうございます。謹んで新年のご挨拶を申し上げます。
新型コロナウイルス感染症が感染症法上５類感染症に移行し、吉尾地区では4年ぶりに吉保八幡神社の流鏑馬神事が執り行われるなど、2023年は地域の日常を取り戻しつつある年となりました。当院では、まだ発熱や風邪症状で受診される方には、発熱外来での検査をお願いしており、ご不便をおかけしておりますが、面会の再開、対面での公開講座の再開、ボランティアの皆さまによる活動の再開など、直接地域の皆さまに病院を知り、育てて頂く機会を増やして参りました。
また、当院は本年3月までに「鴨川市立国保病院経営強化プラン」を策定し、令和6年度から令和9年度までの4年間の当院の在り方についてお示しする予定です。地域の中で皆さまの人生に寄り添い支える｢生活伴走型医療｣を目指し、病気だけではなく人を診る｢総合診療｣に力を入れてまいります。その中でも今年度は特に、在宅医療（歯科も含む）や終末期・緩和医療、小児医療について充実を図ります。
本年も鴨川市立国保病院をどうぞよろしくお願い申し上げます。

事前予約優先
１月,２月
内科
小児科

当日診療可

外来診療のご案内

月

火

水木金土

関

関米井
石橋

柳本

米井

山田

柳本

小橋

小橋

関

内科医

林

林

林

林
1月6日,20日
2月3日,17日

〇〇

〇

〇

山田

(内分泌)

整形外科 千葉大学
医師
リハビリ〇

午前
8：30
～ 神経内科11：30 耳鼻いん
こう科〇

1月13日/ 2月10日

八木下

1月6日,20日/ 2月3日,17日

千葉大学
医師

泌尿器科

1月4日,18日
2月1日,15日

眼科

種本循環器内科

1月4日,18日/2月1日,15日
君津中央

休日救急当番日
１月３日、８日
２月１２日、２３日
急患のみ受付＊急患の方は、常時受付けいたします。
＊事前予約にご協力お願いいたします。
(診察希望日の前日16時まで）＊事前に予約されている方が優先となりますので予めご了承ください。
＊診察枠に空きがあれば事前の予約がなくても診察が可能です。

眼科からのお知らせ
コンタクト処方は行っていません。
メガネ処方のみとなります。
発熱外来の予約は病院ホームページからできます。

千葉大学医師種本
君津中央病院医師
完全予約制

1月15日,22日,29日

午後 皮膚科 病院医師
2月5日,19日,26日
1：30
田村
眼科
種本
種本 1月11日,25日～
2月8日,22日
4：00 禁煙外来 1月17日,31日
柳本
2月7日,21日

スポーツ整形

年末年始の休診について
１２月２９日㊎～１月３日㊌はお休み

林歯科受付予約制
午前
8：45～11：30
午後
1：45～4：30

月火水木

金土🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷

午後休診

受付窓口でマイナンバーカードの健康保険証利用ができるようになりました。

第56回公開講座

11月25日にワクチン接種についての公開講座が開かれました。講師は、当院内科医の山田悟史先生です。大人から子供までなぜワクチン接種をするのか、どのような効果が得られるのか、副反応に対する知識などわかりやすく教えていただきました。
次回の開催も是非お越しください。

11月6日に竹野里美 歯科衛生士(摂食嚥下リハビリテーション認定歯科衛生士)を講師として、職員研修を行いました。 口腔ケアや誤嚥性肺炎に関する講義を、実技を交えて学びました。歯ブラシの種類や歯にブラシをあてる角度など気を付けるべきことが分かりました。

12月15日院内防災訓練実施
12月20日に吉尾地区介護予防サポーターの皆様１４名に病院ボランティアとして病院の清掃を行っていただきました。病院長をはじめ多くの職員も参加、協力して入院患者様や外来患者様が少しでも良い環境のもとで安心して治療が受けられるように環境整備を行いました。来ていただいたボラン
ティアの方々にお礼もかねて、長谷川正良検査技師による血液検査についての話をしてもらい好評でした。ご協力いただきありがとうございました。

予防医療のススメシリーズ㊵不眠症と予防について

除細動器の取り扱いとAEDの取り扱いについて、日本光電のインストラクターに訪問していただき心肺蘇生法に関する基礎的な講習と実技について指導してもらいました。

病院窓ガラス清掃

不眠症とは、夜眠れないだけでなく、それにより日 遅寝・早起きにしてみる、⑧睡眠薬代わりの寝酒は中の眠気やだるさなどがある状態を指します。睡眠 不眠のもとなので避ける、です。これらのすべてに時間は人それぞれで、日中の眠気やだるさで困らな 取り組むのは難しいですので、1つ、2つ気づいたければさほど問題ないと考えてよいでしょう。眠れ ことや、できそうなことから取り組んでみるとよいない中には、寝付けない、途中で起きてしまう、早 でしょう。不眠症の原因には、睡眠時無呼吸症候群、朝に目が覚めてしまう、ぐっすり寝た感じがしない うつ病などの精神的な問題、むずむず足や体の痛み、などがあります。不眠症ならすぐに睡眠薬ではなく、 夜間の頻尿、夜勤などシフト勤務の影響、薬剤によまずはお薬以外の方法を行うことがすすめられます。 る不眠など様々あります。睡眠中の激しいいびき・おすすめを８つご紹介します。①刺激物(カフェイ
呼吸停止や足のぴくつき・むずむず感がある場合、ン成分が入ったもの)を避け、眠る前には自分なり気持ちの落ち込みがある場合、十分眠っても日中ののリラックス法を行う、②眠たくなってから床につ 眠気が強いときは医師への相談が望ましいです。まく、就寝時刻にこだわりすぎない、③なるべく同じ ずはお薬以外の方法で取り組んでみて、時刻に毎日起床、④日中、なるべく朝に太陽の光を それでも不眠症の改善が乏しいような浴びる、⑤規則正しい3度の食事と運動習慣を心が場合も、遠慮なくご相談ください。
ける、⑥昼寝をするなら、15時前の20～30分まで内科医 柳本 蔵人にとどめる、⑦眠りが浅いときは、むしろ積極的に訪問看護とは？
病気や障害を持った方が住み慣れたご家庭や地域でその人らしい歯科からの療養生活が送れるように支援するサービスです。
お知らせ
訪問看護ステーションから看護師等が生活の場へ訪問し、看護ケアの提供、自立への援助を通して療養生活を支援させていただきます。
また、２４時間の緊急時対応も行っており夜間であっても必要に １月からの歯科診療は毎週土曜日午前診療に応じて訪問をしています。
訪問リハビリでは、サービスを利用する高齢者の心身機能の維持・回復や日 根本杏子先生が担当する常生活の自立を目指したリハビリを理学療法士が訪問し行っています。利用 ことになります。
者様に「国保さんに来てもらえてよかった」と思って頂けるように日々の関 今後、訪問歯科診療にも携わっていく予定です。
りを大切にしています。
当訪問看護スタッフは、緩和ケア講習を受講しており専門的な知識でケアを行えます。鴨川市国保訪問看護ステーションでは
鴨川市立国保病院の敷地内では＊特定看護師がいて質の高い安全な医療を提供できます。
全面禁煙にご協力をお願いします。
＊精神科訪問看護も行えます。
皆様の健康を保つためにも＊終末期ケア専門士による看取りケアも行っています。
禁煙を推奨しております。
病院ホームページ
https://kamogawakokuho-hp.com

・薬剤師
・看護師
一緒に働きませんか？
・看護補助
事務局：渡邊
・ヘルパー(夜間勤務)☎04-7097-1224
・介護福祉士パート募集

12月9日に旧大山小学校体育館で、「普段の生活を見直して、みんなで健康寿命をのばそう！」をテーマに健康づくり講演会が開かれました。
当院から医師の関洋史先生、理学療法士の小坂由佳さんが、講師として招かれました。関先生の講演と唄を歌いながらウクレレ演奏、小坂さんの分かりやすい講演と運動で、会場は盛り上がりました。

リハケア文化祭ポスター発表
12月18日にふれあいセンターで出前講座が開かれました。テーマは 11月3日に亀田医療大学で「口福な人生の過ごし方」です。当 国保病院の事業所の紹介や取院から、歯科衛生士の須鎌房代さん、 り組みについてポスター発表
言語聴覚士の牛村みゆきさん、訪問 を行いました。当院での活動看護師の池田純さんが講演しました。 内容を分かりやすく伝えまし講演した方からは、とても興味深い た。生活伴走型医療として当話をして頂きました。会場の皆様か 院のかかわり方を質問されたらも、たくさんの質問を頂き、活気 りと地域医療への関心の高さにあふれた講演会でした。に驚かされました。

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診療科

内科・小児科・循環器内科・神経内科・整形外科
スポーツ整形外科・眼科・耳鼻いんこう科・泌尿器科
皮膚科・禁煙外来・リハビリテーション科・歯科

医科

歯科

04-7097-1221／04-7097-1222
鴨川市立国保病院〒296-0112

千葉県鴨川市宮山233

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国保ヘルパーステーション ０４-７０９７-１４３６
国保ケアプランサービス
０４-７０９７-１４３７
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福祉総合相談センター・長狭 ０４ｰ７０９６ｰ５７１１

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