いきいき近江（ 1 ） 第 29 号

令和 5 年（2023 年）1 月発行◇発 行◇
一般財団法人滋賀県老人クラブ連合会
会長 松田 輝男☎（077）567 − 3930
◇編集協力・印刷◇㈱ 博 報 社
大阪市平野区喜連西4−6−69☎（06）6797 − 0212

2023 年
１月
第29 号

第61回 滋賀県老人クラブ大会（びわこ豊熟シニアクラブ大会）

11 月 16 日㈬、栗東芸術文化会館さきらにおいて第 61 回滋賀県
老人クラブ大会を開催しました。
式典では、君が代の演奏に続いて、滋賀県老人クラブ連合会の松田輝男会長が、日頃の老人クラブ
活動に対するお礼と今回表彰を受ける受彰者にお祝いと謝意を述べました。
続く表彰式では、はじめに滋賀県知事表彰において５名５クラブが受彰、続いて滋賀県老人クラブ連合会会長表彰におい年頭のご挨拶

（ 一財）
滋賀県老人クラブ連合会
会長 松田 輝男と「ふれあい」の場でもあ

認知症や心臓病などあらゆ会員の皆様には、令和五

昨年は、全老連創立六十る病気の予防に効果がある

り、多くの人とつながりを周年記念式典が、十一月八

ことは、いろいろな調査や年の新春をご家族お揃い日に東京の国技館におい研究によっても実証されて持つことで、「会話」や「笑て、天皇皇后両陛下のご臨

お り、「 笑 い は 百 薬 の 長 」

で、健やかにお迎えのこと席を仰ぎ、内閣総理大臣をと言われる所以でもありまい」が生まれます。笑いがはじめ厚生労働大臣、衆参す。

とお慶び申し上げます。

両議院議長から祝辞をいた

コロナの終息には未だ厳人クラブには他世代や関係

だき、全国から約九百名のされました。この式典にお団体と共に、誰もが安心ししい状況にありますが、老いて、厚生労働大臣、全老て暮らせる地域づくりの役

会員が参加し、盛大に開催

連会長から育成功労者、優割なども求められておりま

引き続き感染予防に留意し良老人クラブ、優良老人クんの、老人クラブへの尽力

本年も解散や退会クラブのす。

や地域に尽くされた功績に発生防止、活動基盤の強化

ラブ連合会、永年勤続の各対し感謝し、お祝いを申しと活性化に努め、全老連が会 員 に お か れ ま し て は、上げます。今後とも、老人提唱する「健康・友愛・奉表彰を受彰されました皆さ

クラブの育成、発展になお仕」の三大運動に、なお一ようお願い申し上げます。

一層のご尽力をお願いいた

さて、新型コロナウイル

最後になりましたが、会層取り組んでいただきます

スの感染が確認されて三年員の皆様のますますのご健します。

になりますが、高齢化の進げ、年頭のごあいさつとい

勝とご多幸をお祈り申し上化や長い自粛生活による体たします。

行に加え、人間関係の希薄

力の低下、認知症高齢者の増加や頻繁に発生する自然災害などにより、生活環境

はますます厳しくなってきております。

老人クラブは、「出会い」

創造と連帯のシンボルて 17 名 10 クラブが受彰されました。
（受彰者・団体は 2 ページに掲載）
その後、来賓の滋賀県健康医療福祉部市
川忠稔部長（知事代理）および地元栗東市の野村昌弘市長の祝辞、受彰者代表草津市の田中修三氏の謝辞、郷野智惠
子副会長の大会宣言案の朗読および参加者の拍手による承認をもって式典が終了しました。
休憩をはさんで、さつき寺として有名な日野町音羽「雲迎寺」の住職で落語家の久志則行氏（高座名 てんご堂雅楽）に「人生 100 年時代 笑いの効能で長生きしましょう」と題する講演をしていただ
きました。
久志氏は、6 年前に笑福亭鶴瓶門下を離れて独立、改名した落語家で、2 年前に「雲迎寺」の住職になりました。現在、磨かれた話芸と住職としての仕事を両立させながら、地元はもとより各地に出向いて、落語と講話で参加者を楽しませていただいています。今回も、軽妙な口調で会場の参加者と面白おかしくやりとりする場面もあり、大いに会場を沸かせました。
講演終了後、大野稔副会長のあいさつをもって閉会となりました。

ホームページをご利用ください県老ク連では、会員や関係者の皆様に情報を伝えたり交流に役立てていただくためにホーム
ページを開設しています。

お申込み
お問い合せ

・所属の市町老人クラブ連合会
・滋賀県老人クラブ連合会「滋賀県老人クラブ連合会」で検索できますので、ぜひご覧ください。

る重要な役割を担っていた地域の人々の暮らしを支え上げます。また、日頃から、お迎えのこととお慶び申し

皆様には、幸多き新春を行することになります。県

める」という生活様式に移がら、社会・経済活動を進ぎつつ、コロナと共存しなと力を合わせて「感染を防ました。これからは、皆様経験をし、多くの知識を得

ちはコロナに関して様々な

滋賀県政一五〇周年を迎り、深く敬意を表します。

ことを大変心強く感じておただいています。こうした組にも活動の幅を広げてい若い世代の家庭を支える取広げながら、子どもたちや在として、支え合いの輪を

また、地域の中心的な存ています。

くりに取り組んでいただいて健康づくりや生きがいづ

ただきながら、活動を通じては、感染対策に御配慮い

会員の皆様におかれまし幸せが続く滋賀」を実現すな中にあっても「未来へとが増しています。そのよう

め、先行きが見えない不安

変動や人口減少なども含暮らしに影響を与え、気候

今、世界情勢が私たちのます。

全うしてまいりたいと存じながら、しっかりと職責をなりますが、謙虚さを持ち出しました。大事な一年との滋賀へつなぐ一歩を踏みビジョンの検討など、未来所決定、次期滋賀地域交通

県立高等専門学校の設置場てまります。

据え、滋賀の強みを発信しから世界へのつながりを見信じ、滋賀から関西、関西

本年も滋賀の自治の力をまいります。

社会づくり」に取り組んでン・デジタルによる経済・安心の滋賀づくり」「グリーらだの健康づくり」「安全・「ひとづくり」「こころとかく「健康しが」を目指して、を大切に、誰もが笑顔が輝

添い、ワクワクとやすらぎ

西川

桐原

青地

田中

夏原

征一

たき

彰

修三

羊造

（野洲市）

（栗東市）

（栗東市）

（草津市）

（大津市）

① 老人クラブ育成指導功労者▼滋賀県知事表彰

乙窪老人クラブ憩ノ会

久野部老人クラブ（野洲市）（栗東市）

うございます。

【第六十一回

滋賀県老人クラブ大会】②優良老人クラブ

渋川北楽寿会 （草津市）

上砥山老人クラブ福寿会（栗東市）

会長の式辞の後、厚生労働

ラブが全国に普及し、各地において、高齢者がお互いに助け合いながら、健康の増進や相互の支え合い、住みよい地域づくりに貢献してきたことは大変意義深いことと思います。この度、表彰を受けられる皆さんを始め、多くの関係者の尽力に対し、深く敬意を表します。

高齢者の方々には、近年、新型コロナウイル

ス感染症の感染拡大により、大変に御苦労が多かったものと思います。
そのような中にあって、老人クラブの皆さんが創意や工夫をこらし、子どもたちや若い世代とも交流しながら、積極的に社会参加を進められていることを、頼もしく②優良老人クラブ

大房町老人クラブ（近江八幡市）

上笠第二老人クラブ寿楽会（草津市）

下戸山老人クラブ寿会（野洲市）

イワタニランド寿楽会

（湖南市）

猫田長寿会

会（平成二十四年）の半数大臣、東京都知事のあいさ

下町老人クラブ（野洲市）

60 年にわたるたゆみない努力により、老人ク【伝承部門】（愛荘町・秦荘）（甲良町）

尼子下出屋敷老人クラブ延寿会③永年勤続者

野々村たつ江（愛荘町・秦荘）【全老連創立六十周年記念と 題 し た 記 念 講 演 が あ り、の「 老 い て こ そ ユ ー モ ア 」

式典の後は、阿刀田高氏りました。

読、採択があり式典が終わ

祝辞のあと、大会宣言の朗（ 参 議 院 議 長 以 外 は 代 理 ）。

長が祝辞を述べられました

東

小森

宮本

松田

西村

小森

中村

深尾

東

稔江（ 米原市・伊吹）

孝一

公子

悦子

勝征

千吾

悦男

成行

（野洲市）

（野洲市）

（甲賀市）

（栗東市）

（守山市）

（草津市）

増男（近江八幡市）

順子

（湖南市）

（大津市）

①老人クラブ育成功労者▼全老連会長表彰

上野

白井

善久

京子

（甲良町）

（野洲市）

①老人クラブ育成功労者▼厚生労働大臣表彰

全国老人クラブ大会】

続いて次回大会開催地の秋

久保

山中清次郎

（甲良町）

（彦根市）

貞男

③永年勤続者

内藤（栗東市）

大津市南郷学区老人クラブ連合会②優良老人クラブ連合会

松宮清子

竜王町老人クラブ連合会③優良老人クラブ連合会（甲良町）

尼子老人クラブ喜楽会②優良老人クラブ

田県老連会長によるあいさ曽羽（愛荘町・愛知川）

貞雄（愛荘町・愛知川）

金市（ 愛荘町・秦荘）（日野町）

つ、全老連副会長による閉青木貢
会のことばをもって大会終

藤居喜久男

大角

了となりました。（事務局）①老人クラブ育成功労者（日野町）

高木老人クラブ（野洲市）

島老人クラブ （竜王町）の約九百人で、滋賀県からつがあり、続いて天皇陛下▼ 滋賀県老人クラブ連合会長表彰

会を築くことに寄与してきました。関係者の目加田老人クラブブ福寿会

市東老人クラブ（愛荘町・愛知川）

は、表彰を受ける方も含めのおことばがありました。

う！

受彰者一覧 （敬称略）

だいておりますことに、深では医療提供体制の確保等
えた昨年、
世界農業遺産「琵るため、一人ひとりの不安

ワクワクとやすらぎ
子どもも大人も笑顔の「健康しが」へく感謝申し上げます。
に 努 め て ま い り ま す の で、
琶湖システム」認定やビワ

や孤独、生きづらさに寄り

滋賀県知事 三日月大造

新型コロナウイルス感染
引き続き御協力をお願い申イ チ 推 進 基 本 方 針 の 策 定、

新年あけましておめでと症が国内で初めて確認されし上げます。

一緒にがんばりましょてから約三年を経て、私たて十三人が参加しました。

次に大臣表彰、全老連会③「老人クラブ淡海の郷づくり

大会は当日の午後のみ

動に取り組み、それぞれの地域に明るい長寿社

推進事業」優良老人クラブ

全国からの参加者は、新全老連創立六十周 年 記 念 全 国 老 人 ク ラ ブ 大 会
皇后両陛下のご臨席のもと（大津市）

ラブが、健康、友愛、奉仕を柱とした様々な活

天皇、皇后両陛下のご臨席のもとに開催
令和四年十一月八日、全

敬市

といたします。

岡村

がら活躍されることを願い、大会に寄せる言葉

長表彰が行われ、続いて内これからも、皆さんが健康に十分留意されな

で、式典では東京都老連会

しております。

型コロナ対応による人数制

ために、重要な役割を果たしていくことを期待に、東京都の国技館においおける高齢者の社会参加や明るい地域づくりの老連創立六十周年記念全国

若い世代に伝えつつ、老人クラブが、我が国に（大津市）

今後とも、皆さんのこれまでの経験と知恵を

和子

思います。

木津

者自身が作り上げたものであり、各地の老人ク

閣総理大臣、衆参両議院議老人クラブは、戦後の厳しい状況の中、高齢長の開会のことば、全老連

しく思います。

限もあって、前回の記念大国大会に、皆さんと共に出席できることをうれて開催されました。

全国老人クラブ連合会の創立 60 周年記念全老 人 ク ラ ブ 大 会 が、 天 皇、

天皇陛下おことば第 29 号 （ 2 ）いきいき近江令和 5 年（2023 年）1 月発行

令和 5 年（2023 年）1 月発行

いきいき近江（ 3 ） 第 29 号

健康長寿をめざして～「笑い」の効用～（全人口に占める六十五歳

わ が 国 が、 超 高 齢 社 会
活習慣病の重症化にもつな

よっては認知症の発症や生た 悪 循 環 に 陥 り、 場 合 にすます心身が衰えるといっ栄養状態が悪くなって、ま触れてみたいと思います。

に「笑い」の効用についてくなりました。そこで、次え た 百 歳 以 上 の 高 齢 者 は、み、令和四年に九万人を超の先もますます高齢化が進に近づきつつあります。こ

約二十九パーセントと三割て 十 数 年 が 経 ち、 現 在 はさ れ 注 目 を 集 め て い ま す。

年、医学的、科学的に実証たらす効果については、近思 い ま す が、「笑い」がも散した経験は誰にもあるとよくなったりストレスが発思いきり笑うと、気分が●長寿社会の状況

以上の割合が二十一パーセ
がります。

将来その十倍近くまで増加

笑いによって、免疫力が高

●「笑い」
の効用

ントを超える状態）となっが見込まれています。

まったり、痛みを軽減する化等による不活発な生活か化、また人との関係の希薄

や能力の減退、持病の重症に陥ると、加齢に伴う意欲

すが、一旦そのような状態

弱」した状態を表していま一歩手前の「虚弱」や「衰があります。要介護になるなったことばに「フレイル」

最近よく耳にするようにづくりおよび社会参加としり、仲間づくり、生きがい予防にもつながる健康づく

市町老ク連は、フレイルの老人クラブをはじめ、県・す。
（八ページに関連記事）

ラブは貴重な存在と言えまながら運動もできる老人ク

楽しみや喜びを分かち合い

踏み出して、仲間と一緒にはできないことでも、一歩についても「笑い」を取りに続いて、今後の研修会等す。先般の老人クラブ大会

容になるよう考慮していまとなって楽しめるような内参加者が笑いを通じて一体選びに当たっては、講師ととしては、研修会等の講師

このことから、県老ク連

れています。

近 年、 医 学 の 進 歩 に よ

フレイル予防のために物質が増えることがわかっきました。しかし、高齢者

は、「身体活動」「社会参加」

り、以前なら死に直面するが望む「健康で長生き」実

「栄養の摂取」等を積極的ており、認知症をはじめ疾現のためには、医療だけでに行って悪循環に陥らないような病気であっても治っなく、高齢者自身の心がけ

ことが大切と言われていま

病の予防にも効果が認めらや生活のあり方も重要になすが、状態が悪くなってかたり軽快するようになってります。

らでは遅く、早くから心がけて取り組むことが大切でらますます体力や気力が低ていろいろな活動を行って入れたものにしたいと思っす。その意味でも、一人で下していきます。外出や運いますが、最近は、
「笑い」

ています。

●「フレイル」
について動をしなくなり、その結果、の効果に着目した取組も多（事務局）

家庭内では食欲減退によりれないが、ここは娯楽

席は満席となりました。

ことです。

この取組を推進した老クるブックスタンドに、紫香楽和紙と消しゴムはんこを

スタンプラリー第二弾

連の創造推進員は、役員がプログラムは全体六十分使ったデコパージュをする

一致協力して一つの事業にを生業とする専門家

といった取組も行われまし取り組むことにより、組織で、 前 半 は 師 匠 の フ リ ーた。老ク連の女性部長と希の活力が高まり、仲間意識に依頼するのが一番望する女性会員、役員等がの高まりも感じたとのこと

近江歴史探訪
朱印帳づくり作 り ま し た が、 デ コ パ ー

で、今後の事業展開を楽しトークでした。さすがにプジュによりブックスタンド

みにされていました。

ということで、年初か

昨年度、米原市近江老クにゆかりのある場所を昨年

が 見 違 え る よ う に な っ て、

（取材

地域の
活動だより

を巧みにあちこちにちりば連が新規事業として取り組と同じく朱印帳にスタンプ

みなさん大喜びされたとのけ、今年度の計画のひとつ

討委員会の中間答申も受

竜王町老ク連のあり方検で参加人数を制限したうえとができました。コロナ禍

公民館において開催するこて、令和四年七月九日、町健康づくり」をテーマとしぎました。

た時間はあっという間に過を一席楽しみ、予定していそのあと本物の高座落語

歴史探訪」スタンプラリー

として、今年度「近江地域

そこで、老ク連は第二弾

た。

多くの方が参加されまし老人クラブ会員だけでなく今回は、多和田地区の大ど二十二か所になります。

孫作の生誕地である高溝なの家臣で功績のあった田中母の墓がある宇賀野や一豊城主でもあった山内一豊のポーツ大会のような半ば強人員を定めて募集するスが老人クラブ会員）に働きされ、門徒の女性部（大半方がスタンプラリーに共感

コロナにもインフルエザにも気をつけよう

米原市近江老人クラブ連合会

さいわい現在活躍中の落
めて、大いに脱線もしながんだ「近江地域ええとこ再を 捺 し な が ら 巡 る も の で、ロ、あらかじめお願いして語家、四代目桂塩鯛師匠がら軽妙で洒脱な話術に、会発見」スタンプラリ―（朱たとえば、戦国大名で長浜ら出演者を探し交渉

快く申し出を受けてくださ
場いっぱいの笑いが絶えま

印 帳 づ く り ） は 大 好 評 で、おいた健康づくりのテーマ

り、 第 一 回 の シ ル バ ー カ
せんでした。

を行いました。

楽しくてそして学べる
シルバーカレッジ
レ ッ ジ は、「笑いの効能でに、新しい形の事業としてで募集したところ、町長なを実施しました。

制的な行事は、どうしてもかけて朱印帳づくりをされ入を勧めました。なお、加果、個人加入という形です

県老ク連）

竜王町老人クラブ連合会

シルバーカレッジを取り入
ど来賓にもお越しいただ

宝老人クラブの役員で地元れました。

評判が良くないことは前かました。参加されたのは比のお寺の住職をされている

ら聞いていましたので、こ較的若い方々で老人クラブ

き、定員いっぱいの百五十

うした束縛から離れて、だ

未 加 入 者 が 多 か っ た の で、

ブロック単位ごとに出場

れでも自由に参加でき、そ指導に当たっていた近江老ク連の創造推進員で県老クして娯楽などで楽しみなが出会いが少なくなっている中、会員同士が久しぶり
ラリーは、近江地域に関らも少し学びの要素を入れた事業を考えたいと議論をに 顔 を 合 わ す 場 で も あ り、入の働きかけは、多和田地

連の健康づくり推進員が加重ねました。

係のある歴史上の人物など

区だけでなく、今回スタン

会場は終始和やかな笑いで多少費用はかさむかもし包まれました。終了後のアの効用は広く認知されておが、四名の方が入会されまプラリーに参加された方にり、こうした機会を通じてした。

本会の活動の中心になかっなった」との声が聞けまし

会員の参加意欲を盛り立て

また、今回は、スタンプ

ンケートでもほぼ全員かた。

ることができれば当初の目

ラリーの参加者に朱印帳完

広 く 行 っ て お り、 そ の 結

今回のシルバーカレッジ

的は達成されたと思いま

成記念として差し上げていたかもしれませんが、笑いは落語を中心に笑いと健康

稔）ら、「面白かった」「ためにという視点から計画しましす。

（大野
た。これまでは「笑い」は

除菌

手洗い

うがい

換気

消毒

マスク

第 29 号 （ 4 ）いきいき近江令和 5 年（2023 年）1 月発行

令和 5 年（2023 年）1 月発行

いきいき近江（ 5 ） 第 29 号

我々の先祖は幾百て、御神酒や洗米を供

地蔵堂および
大神宮を守り伝える
年この方、病気をした

お参りします。

え灯をともし、町民が野洲市下町老人クラブ

ことを掲げていま

会との【地域共学】「優良老人クラブ表彰」を受彰していて求められる実す。社会生活にお教 育 を 推 進 す る。
」

愛荘町（愛知川）
市東老人クラブ

地 蔵 堂 と い え ば、 普 通、を引き受けてきました。

ら老人クラブがそのお守り

央に位置しており、以前か

地蔵堂は、集落のほぼ中てきたのです。灯籠様て観音様に願をかけが出ないからと言っ様に手を合わせ、母乳からといっては地蔵に参り、身重になったとご協力、愛知川老ク連のに地域のみなさまのご支援し上げます。これもひとえなご祝辞を賜り厚くお礼申彰していただき、また丁寧ら優良老人クラブとして表

この度は、滋賀県知事かす。また、仲間ができるこありますが、地域社会とのラブは、微力ではれ て い ま す。 当 ク

流会が位置付けら動の一環として交め、日々の学習活等を身に着けるた践的な姿勢や態度

地 蔵 様 だ け を 祀 り ま す が、や地蔵様には先祖のつながりを楽しみながら協

からといって灯籠様

わが町のお堂には、地蔵様とは、閉じこもりを防いだ

力させていただいていまご指導のおかげと感謝してり見守りの効果もあり、み執念が宿っているとおります。
する場は、日々の生活を送

また、当クラブは、地域

域づくりのために、友愛活

齢者の社会参加や明るい地

いっても過言ではありませ今から四年前の地蔵盆

る地域社会にあると思いまと学校の連携といった観点動としてのサロン、スポー

灯が境内を埋め尽くします。

と観音様が仲良く同居しています。

なさん喜んでご参加いただ

一方、集落の北東端に鎮に、地蔵堂に導く地蔵門のす。
そこで、当クラブは、「友から、地元の高等養護学校

ツ を 通 じ て の 交 流 活 動 に、

さて、我々高齢者が活躍に祀られたのは江戸時代の座する大神宮は、旧朝鮮人

落慶法要を行った際、地蔵

愛部」
を主体に、
ボランティ

の生徒とグラウンドゴルフ

尚一層積極的に取り組んでん。

ようで、以来何百年という街道沿いに建つ大きな常夜堂は大神宮とともに、町民

アのみなさんと協力し合っを通じて交流しています。

す。

長い間、我々人間界のでき灯で、階段状の基礎石上ににとって、心の安らぎと平て、
後期高齢者を対象に「い

地蔵様、観音様がこの地ごとを見守り続け、我々の灯籠本体を積み上げる「壇安を与えてくれる貴重な文サロンにおいて、無理な

今回の受彰を励みに、高先祖もまた、喜怒哀楽の中
上積み灯籠」で、約六メー

学 校 は、 教 育 目 標 と し

会員による公共用地（地蔵く身体を動かすことは、運いています。

で、心の拠り所にしてきま

きいきサロン」活動を行っ

堂庭、大神宮敷地等）の清動量が増えて介護予防にも（杉本 昭夫）

いきたいと思います。

化遺産であると明言し、今掃奉仕を行っています。まなり、また、仲間同士の語て、「 学 校 と 共 に、 地 域 社

トルもの高さは市内でも最ています。

た、八月二十三日、二十四

らいや笑い、さまざまなプ（加賀爪七夫）

呼びかけました。

永くお守りしていきたいと

後も町民一丸となって、末

した。
大級です。
毎年九月十六日を「大神宮祭」といって、 老 人 ク ラ ブ が日の地蔵盆は、年中最大行

ログラムで脳を使うことはこの灯籠の掃除をし事 で、 朝 か ら 町 民 が 詣 で、認知症の予防にもなりま

毎年、四、
七、
十二月には

夜は特に賑やかで、赤い提秋の丹波路を楽しむ
滋賀県老人クラブ連合会

新型コロナウイルスに対ら、活気を取り戻す方向に策でコロナと付き合いながラブも老ク連も、可能な対

しかし、一方で、老人ク〇箸で食べる〇丹波の黒豆収穫体験

が、ご参加いただいた方はいった制約もありました

バス一台で三十人限定と見学と地元産品の〇古窯丹波（立杭）焼のフランス料理のランチ

舵を切るなど、積極的な動きも多くなってきています。
そこで、県老ク連としてす る 未 知 の 怖 さ も あ っ て、感染が広がるにつれて、老ショッピング

触れ合い、楽しみや感動を第二弾（来年度）は、みも、 初 め て の 試 み と し て、い交流する機会が少なくな
分かち合いながらひと時をなさんのご希望も伺いなが人クラブの活動はずいぶんりました。そのことが高齢過ごすことを目的に、十月ら計画したいと思いますのでお楽しみいただけたよう者の心身の健康に与えた影十三日、丹波地方への日帰で、ぜひご意見をお寄せく

今まで交流のなかった人と響は大きく、コロナに対す
りバス旅行「仲間と楽しもださい。

古窯 丹波（立杭）焼ル・クロ丹波亭でのランチ制限され、特に、仲間が集る見方が変化しつつある今う！秋の丹波路」を実施し

丹波黒豆（枝豆）収穫体験に思います。

も、元通りとまではいかな
ました。

（事務局）

い状況にあります。

いさわ

おし の はっかい

石和温泉と忍野八海の旅野洲市老人クラブ連合会

秋晴れで絶好の旅行日和となった十月二十五日と二十六日の両日、今年度の親睦旅行として、山梨県の石和温泉方面へ出かけましも 気 に し な が ら で し た が、

どこかではコロナのこと

まったり楽しみ、お肌もス

大 き な お 風 呂 で ゆ っ く り、

し い 温 泉 で、 湯 量 豊 富 なた。

六 十 名 も ご 参 加 い た だ き、

ベスベ？になりました。

水池で、みなさん、その透流水が湧き出た八か所の湧忍野八海は、富士山の伏にぎやかで楽しい二日間となりました。

宿 泊 し た 石 和 温 泉 は、六十年ほど前に開湯した新明感とそこから望む富士山

八か所あるある湧水池のひとつ（白井 京子）の美しさに思わず見とれていました。

忍野八海から望む富士山

第 29 号 （ 6 ）いきいき近江令和 5 年（2023 年）1 月発行

コロナと付き合いながら旅を楽しもう！

令和 5 年（2023 年）1 月発行

いきいき近江（ 7 ） 第 29 号

く中断していましたが、九は、コロナの影響でしばら

見聞を広めよう」について

チなお食事」「ちょっぴりくり体験」「ちょっとリッラブの取組「珍しいものづ

甲良町老ク連生活文化ク

活動を再開！

「生活文化クラブ」のく鮮やかに仕上げられましがもったいないくらい美し

運び、バッグとして使うのトバッグの布製素地に筆をの染料を使って慎重にトー中すること約一時間、八色ん初めてですが、作業に熱けや染めの体験はもちろ

実際に染料を使っての色付

体験されました。
みなさん、

そのような友禅染の作業をがあると思います。
今回は、し』の写真を見られたことした。

の味をゆっくり楽しまれまり込み膳』で、おいしい京

盛りだくさんの『京料理盛

みなさん、湯豆腐のついたは、今回は当然京料理です。

「ちょっとリッチなお食事」

ようです。

を偲ばれていた方もあったに、秀吉を思うねねの真情

茶室の掛け軸やお花などた散策の途中、目にするおた。

好の小春日和となりまし

吹く風も肌に心地よく、絶ました。当日は、水面から二十八名の参加で実施され

月 二 十 五 日、 三 年 ぶ り に

バ ス 研 修 旅 行 」 が、 十 一「水郷巡り」の旅

近江八幡

たいパークびわ湖」でお土を い た だ い た 後 は、
「めん

した。

た歴史を学ぶことができま

祥の地として独自に発展し宅できるといったゆったり

さ れ て い た「 日 帰 り 福 祉

新型コロナにより中止

大津市石山学区老人クラブ

月二十六日、二十六名の参た。その作品は、甲良町老「 水 戸 黄 門 」 や「 剣 客 商

産を買い、日暮れ前には帰甲良町老人クラブ連合会

加で再開されました。この人クラブ大会で展示されま売」など数々のロケでもお馴染みの近江八幡「水郷巡とした一日でした。

験で、今回は豊臣秀吉の正ちょっぴり見聞を広める体

ものづくり、食事の後はや、次回の取組についてもん 大 変 喜 ば れ ま し た。 早めざす活動ができ、みなさを拠点に生活文化クラブが付き合いながら近くの京都

今回は、コロナとうまくためて、自然や近江商人発

水郷巡りをしてみて、あらな ど の 説 明 が あ り、 今 回、の役割、そこに棲む生き物

水 郷 が で き た 歴 史 や「 葦 」のです。

くり巡るのもまた楽しいもが、県内の名所などをゆっ出かけるのもよいのです（松田 淳子）宿泊旅行もよし、遠方へ室である北政所（ねね）が話題になっていたとのこと

よしり 」 で は、 船 頭 さ ん か ら、

八幡休暇村で豪華な昼食

三つをセットにした取組
した。
ものづくり体験の後のは、生活文化クラブの活動が始まったときから大変人
気 が あ り ま し た が、 今 回、古都京都を拠点に三年ぶり

秀吉の冥福を祈るために建です。

甲良町老ク連が、一層楽しの再開となりました。

立した『高台寺』（臨済宗）ですが、今回の活動をきっ

コロナの動向も大変心配
当日は、真夏のような暑かけとして、歴史と実績のの参拝です。
さでしたが、ゆったりとしある生活文化クラブの活動
ま ず、 珍 し い も の づ く

く活発になることを期待しがますます充実し、そしてりは、『京染め手描き友禅』

ます。
（取材 県老ク連）の体験です。友禅は日本の代表的な手描きの染色技法で、 誰 で も 一 度 く ら い は、
京友禅は鴨川で、また、加賀友禅は金沢の浅野川など
で染色時に着いた余分な糊や染料を洗い流す『友禅流

フレイル
健康

生物学的寿命
健康寿命

らめていると、フレイルのだから仕方がない」とあき流する場面等へ積極的に参ボランティア活動、人と交改善が重要なポイントにな

くりでは、フレイルの予防・

そのため、高齢期の健康づや良質のタンパク質等の摂低栄養の防止、エネルギー

衛 生、 食 生 活 に お い て は、

規則正しい食習慣、口腔なりますが、重要な三つの予防は医療の比重が大きく

きがいのある生活が実現でして、活動的で楽しく、生これらのことが相互作用取を重視する。

ポイントについては、（事務局）（三ページに関連記事）と思います。

悪循環をかなり予防できる

きれば、フレイルの進行や慣として取り入れる。

グ、外出等の行動を生活習に、スポーツやウォーキン

足腰の筋肉を鍛えるため①「身体活動」

生活習慣病などの重症化ります。

がより早く進んでいきます。 ③「栄養の摂取」加する。

地 域 団 体 の 活 動、 趣 味、②「社会参加」フレイルの前段階（プレフレイル）
フレイルの疑いあり

悪循環に陥り、心身の衰えす。フレイルの進行を、「年りする心身の機能の衰えでフレイルチェック

「 フ レ イ ル 」 は、 特 別な 状 態 で は あ り ま せ ん。
加齢にともなう気力や体力などの減退は、長寿化
が 進 む 社 会 に お い て は、程度の違いはあってもほ
とんどの人に見られます。
その状態を助長したり悪化 さ せ る 要 因 が あ る と、
要介護の一歩手前のフレ

回復困難

ここが
重要！
回復可能

１〜２項目あてはまる人
３項目以上あてはまる人

イル状態になり、さらに資料を参考に県老ク連が作成

いろいろな状況が重なると、ついには要介護状態に進むことになります。
フレイル状態が進行する要因には、大きく二つ
あ げ ら れ ま す。 一 つ は、
高血圧や糖尿病、関節症など持病の重症化で、もう一つは、見たり、聞いたり、食べたり、動いた

悪化
悪化

身
体
能
力

第 29 号 （ 8 ）いきいき近江令和 5 年（2023 年）1 月発行「フレイル」の予防で 健康長寿！
健康維持してフレイルＳＴＯＰ
健康維持
持してフレイルＳ！

（身体機能障害）要介護なので参加者が集まるか心は行ったことのあるところ

白浜温泉は、誰もが一度ました。

しいカラオケタイムとなりれるほど和気あいあいで楽ののどを披露し、時間を忘

二日目、道成寺を参拝し配でしたが、久しぶりの旅行ということもあって、すた後はミカン狩りです。も念ながら見合わせていましいらないほど良い天気に恵

旅行は、二日間、上着が二日間の旅を満喫しまし

宅となりました。白浜温泉

両手にお土産を抱えての帰健康づくり推進員

市町老ク連を通じて、県老ク連まで◆原稿等送付先〒525 ｌ0072
 草津市笠山七丁目８番138号
県立長寿社会福祉センター内
滋賀県老人クラブ連合会事務局◆原稿締切…特にありません。

◆各号 お 一 人 様 ま た は 一 団 体 一 作 品 と さ せ て い た
だきます。

◆該当する「テーマ」を明記し、四〇〇字程度でお願いします。
①健康づくり ②友愛活動 ③奉仕活動④伝承活動 ⑤世代間交流活動⑥組織の活性化 ⑦魅力ある老人クラブ⑧その他のテーマ（雑感含む）

会員からの原稿募集要領

だより

日本三古湯
白浜温泉の旅大津市老人クラブ連合会
ぐに予定していた人数に達
がら、子どもの頃の思い出

ぎたてのミカンを頬張りな交流と親睦を兼ね、毎年秋話に花を咲かせてワイワイ

し、コロナには十分注意しに一泊旅行を実施してきまガヤガヤにぎやかでした。

た。今回、コロナの様子もまれました。一日目は、「梅た。

久 し ぶ り の 親 睦 旅 行 で、したが、新型コロナの感染

大津市老ク連は、会員のながら出かけました。

窺いながら、三年ぶりに「白干し工場」と「三段壁」をが広がり始めてからは、残浜温泉の旅」として再開す弘）

見学、夜は、みなさん自慢（齋藤

ることになりました。

県老ク連では、健康づくり支援事業として、各
市町老ク連、支部、ブロック・学区老ク連および単位クラブが行う健康づくりの行事等に、出前講座として健康づくり推進員を派遣しています。
内容は、①ニュースポーツ ②健康体操 ③体力測定 ④料理教室 ⑤マジックなどで、皆様の健康づくりを応援しています。
今年度は、49回（11月末現在）の出前講座を実施
し好評を得ています。
出前講座への健康づくり推進員の派遣費用（謝礼、交通費、資料代等）は全て県老ク連が負担します。

お申込みは

令和 5 年（2023 年）1 月発行

いきいき近江（ 9 ） 第 29 号

いきいき近江令和 5 年（2023 年）1 月発行

県老ク連の介護予防 ・ 健康づくり活動● 健康づくり推進員の派遣● スポーツ用具の貸し出しと実技講習

令和４年は、新型コロナウイルス感染症が終息しな
い中、感染には十分注意しながら、健康づくり推進員
による出前講座によりスポーツ指導やマジック等を行いました。

健康づくりに使っていただくために 、30数種類のニュースポーツ用具の貸し出し（無料）を行っています。新たに導入したスポーツについては講習を行い、希望があれば、指導のために健康づくり推進員を派遣します。

● 健康づくりの学習活動
県老ク連では、研修会や市町老ク連への補助事業として、認知症等高齢者がかかりやすい病気の理解と予防について、専門の講師による学習活動を行っています。

第 29 号（ 10 ）〜喜び、共感、つながりを大切に〜

組織力が不可欠です。

合いができ、まとめ上げる

目標に向けて前向きな話し

令和四年度 県老ク連の試み●現状を変えるために
老人クラブ、老ク連とも会員が減る一方で、活動や運営のあり方に悩んでいる
ところに追い打ちをかけるように新型コロナが出現し、未だ活動を妨げる状態が続いています。
関係する誰もが「このままでは…」と危機感を持ちが、そうしている間も老人しについては、
市町老ク連、組織の現状と今後の見通●県老ク連の試み

クラブの活動や組織の弱体
県老ク連に共通した悩みで日々悩んでいるところです化は進んでいきます。

増 え て き て お り、 例 え ば、織の改革を進めるところも新たな取組を始めたり、組と か し た い 」 と の 思 い で、ク連と協働してできること

してできることや、市町老以外に、県老ク連の立場と高めるために、現行の事業

ブ組織の活性化や存在感をす。そこで、特に老人クラ

今までと違った視点で、会がないか考えました。

し か し、「この状態を何員が喜んで集まれる行事をろも増えています。個人加参加できる制度を創るとこ

老ク連に加入でき活動にも的に、新たに二つの活動にづくりに役立てることを目応援し、仲間づくりや健康

単位クラブや市町老ク連をきました。

えながら大変喜んでいただ

は、感激と共感に自慢も交状況で、参加された方々に上と予想をはるかに超える

そ こ で、 令 和 四 年 度 は、

入制度についてはメリッ

取 り 組 む こ と に し ま し た。

企画したり、また、個人でトもデメリットもあります（ 六、十 二 ペ ー ジ に 関 連 記

県老ク連としては、このが、 従 来 の 形 式 に と ら わや老ク連とのつながりや理

活動を通じて、老人クラブ
二つの活動について参加

解が少し深まったようにも事）
者を募ったところ、それぞ感じます。この成果をもとれない柔軟な対応も必要にれ希望が殺到し、特に「おに、来年度もぜひ実施した

なってきていると思いま
いずれにしても、新しい

花あそび教室」は、十老クす。
ことや改革に目を向け取り

いと思います。
（事務局）

連で取り組んでいただきました。参加者も約五百人以

組むには、創造的で熱意のあ る リ ー ダ ー や ス タ ッ フ、

近江八幡市

▼俳 句
ど

うみ

大川

勇

平

堀井 絹枝

雪解けを集めて満面淡い湖
竜王町

堀井

老いて買う色鉛筆は秋の風

▼川 柳
竜王町

中島 稔子

世話焼くな自分の事を先にやれ
甲賀市

上林 恒子

ぼけ防止ロボット友に会話して愛荘町

ここ掘れと国の借金ポチがなく

甲良町

勇

田中華代子

大川

湯たんぽのほどよい温み母思う

近江八幡市

▼短 歌

いわ と

この里を出てゆく子等を見つめてる中島 稔子

岩戸山頂に二岩の目玉

甲賀市

朝霜の上辺の白さ溶けやすく

上林 恒子

醜さ隠す人の世に似て

愛荘町

鈴鹿山系に囲まれて日々に恩恵受けたりし登る朝日に生かされる◆俳句、短歌、川柳、情歌の部門を募集します。（冠句はありません）◆応募は、「ハガキ」に１人あたり１部門１作品（厳守）とし、どの部門の応募かを明記してください（１枚のハガキに書く部門の作品各１点を記入することはできますが、同一部門の作品が２点以上ある場合
は無効となりますのでご注意願います）◆読みにくい文字やあて字には、必ずふり仮名をつけてください◆応募作品には、郵便番号、住所、氏名、電話番号、単位クラブ名、所属する市町老ク連名を明記してください◆応募作品は、掲載・不掲載に関わらず返却いたしませんのでご了承ください※締め切り、送付先は９頁の「会員からの原稿募集要領」をご覧ください

文芸作品募集

令和 5 年（2023 年）1 月発行

いきいき近江（ 11 ）第 29 号

〜お花あそび教室〜員で、市町の老ク連や単位クラめました。講師は県老ク連の職

前講座「お花あそび教室」を始

ただきました。

りで、みなさんからは元気もいた県老ク連としてはうれしい限

だきました。新たな取組を行っ県老ク連は、ますます高齢化

ブ等からの希望に応じて現地に出向きます。
今年度は、保存加工された天近江八幡会場
野洲会場

然の花などを使ったプリザーブ
ドフラワーアレンジメントと正
月飾りになるしめ縄リース、そして、つまみ細工の三種類から選んでいただきましたが、市町
老ク連や県老ク連の女性委員の協力もあって、材料の準備から受講された方々からは、美し

信楽会場

秦荘会場

─ 編集後記 ─

実施まで対応に追われるほどの盛況ぶりでした。

実施結果は、今後の予定も含
め て、 二 十 七 カ 所（ 十 老 ク 連 ）創造力を発揮して心身の健康をい作品に仕上がった喜びとともで受講者は五百二十名です。

高め合える取組として、昨年度に、次に期待することばもいた

間 が 同 じ 目 的 で 集 い、 楽 し み、県老ク連は、老人クラブの仲

きにくくなっています。

で一緒に楽しんでいたこともでも交流する機会が減り、それま

響で、地域の仲間同士であって会員の減少や新型コロナの影

出前講座
から花を使ったものづくりの出

竜王会場と思っています。

（事務局）に、出前講座を続けていきたいとなるよう、新しい企画も念頭てもらえる老人クラブ、老ク連に、「入ってよかった」と感じ

間 づ く り、 健 康 づ く り を 基 本し長寿化する社会において、仲日野会場

新年おめでとうございます。
今年こそ、新型コロナに注意しながらも、仲間のつながりを大切に、元気に活動できる年になるよう期待したいものです。
この「いきいき近江」が、情報交換の場として、また、仲間としての連帯感を深める一助となりますよう、皆様のご活躍の様子を、ぜひ、ご紹介くださるようご協力よろしくお願いいたします。
（広報委員会）

野洲会場
豊郷会場

しめ縄リース
つまみ細工
プリザーブドフラワーアレンジメント

第 29 号（ 12 ）いきいき近江令和 5 年（2023 年）1 月発行