豊かに健やかに！ 生き生き長寿社会の応援団！
一般
財団
法人

さわやか

98

令和５年夏号

vol.

S A W A Y A K A

ホームページ https://www.sawayaka.or.jp（本誌の内容は、発行日の１週間後からホームページでもご覧いただけます。）

の息子さんが代表を務めるＮＰＯ法
人より、シニア世代が楽しめる活動をしてほしいと依頼されたのをきっか け に 、自 身 も 嗜 ん だこ と が あ る
マージャンを思いつかれたそうです。
その時に掲げていたのが、お金を賭築地 孝昭さん（82）

輝いて生 きる

初めての方でも楽しむことができます」と教えてくださったのは、熊本
健康マージャン協会の理事長、築地孝昭さんです。
元 々は 東 海 大 学 で 教 鞭 を 取 ら れていた築地さん。２００７年、親友

熊本市在住

介護予防と生涯学習の視点から、社会に貢献したいと健康マージャンの普及活動に長年取り組まれているシルバーエイジにお話を伺いました。

と、絵柄合わせの早さを競うもので、２０２４年度開催の熊本県シルバー
スポーツ交流大会において、初めて正式種目となる競技でもあります。
「 相 手 を 打 ち 負 か す ゲ ー ムで は な
く誰にでも勝つチャンスがあるので、仲間とともに卓を囲み、楽しさを共有することが豊かなシニアライフのツールの一つになる。

＂健 康 マ ー ジ ャ ン＂ と い う
ゲームをご存知ですか？

本 来のマー ジャンと違い、＂お金
を 賭 け な い・お 酒 を 飲 ま な い・タ
バコを吸わない＂ というルールのも東海大学名誉教授でもある築地さん。週３回、健康マージャン教室の講師を務めている。

さわやか 98
vol.

S A W A Y A K A

目次

輝いて生きる1

さわやかシニア学びの扉

2

知って得する健康情報3

第35回熊本県シルバースポーツ交流大会（熊本ねんりんピック2023）
4 ・ 5 ・6
第35回熊本県シルバー囲碁・将棋大会

6

高齢者無料職業紹介所シニアジョブサポくまもと

７

くまもと偉人伝

８・９

くまもと散歩路 ぶらり余暇さるき

10・11

さわやかクッキング

表 紙 掲 載 作 品
第34回熊本県シルバー作品展 写真の部 金賞受賞

「E・Tの世界」によせて

広瀬 留美子さん（71歳 熊本市東区在住）

私は、４年前写真教室に通い始めました。以前から写真が好きで、旅行の写真などよく撮っていましたが、もう少し上手になりたいと思ったのが、きっかけでした。
写真を習い始めて、撮影時間が増えたことで一番感じることは、自然の豊かさです。春夏秋冬、肌に感じる風、
空の色や雲の形、光と影、自然が伝えてくれる季節を感じています。
この作品は、朝の木々の間から入ってくる力強い光が、
私には映画「E・T」の一場面と重なりシャッターを押しました。
今回は思わぬ賞を頂き、これからの励みにしたいと思います。
いつも私の隣にカメラがあり、これからもずっと撮影を楽しめたら良いなと思います。

一瞬の光の変化を捉えた広瀬さんの作品「E・Tの世界」。
雄大な渓谷の風景と光の中に浮かぶ人々の姿がドラマチックに表現されています。

輝いて生きる

けない・お酒を飲まない・タバコを吸わない・誰でも参加できる・短時
間で終わるという、健康マージャンに似 た５つのルールでした。
「すぐに人が集まって大会ができると思っていたのですが、ダーティなイメー
ジが あ る た めか 全 く 人 が 集 ま り ま
せ んで し た 」。そんな 中、広 報 依 頼に 訪 れ た 熊 本 市 役 所 で 、初 めて 健
康マージャンについて知ることになりました。市の担当者から「今後競技人口が増えるだろうから、教室を開いてほしい」と提案されたことをきっかけに、健康マージャンのファンを育てていこうと、活動を共にしてきた奥さまを含む４人が一期生となり、同年 月に教室が開講されました。

卓と牌 セットは、さらなる普及活動へ 向 け て 希 望 す る 県 内 の 公 共 施設に寄贈されました。２０１２年には、本格的な活動を見据えて「熊本健康マージャン協会」を設立。教室は県内 ヶ所で開講され、現在まで
延べ１３００名近くの受講生が健康
マージャンを楽しんでおられます。
「健康マージャンは手先と頭を使うゲームなので、老化防止という観点からドクターも勧めていますし、
仲 間 と 卓 を 囲 んで 交 流 す る 楽 し みもあります。これまで教室をしてきて、病気を持っている方が『卓を囲んでいる間は病気のことを忘れられる』とおっしゃったり、『こんなに楽しいことを覚えてよかった』と話されたりしているのを聞くと、私もとてもうれしいですね」と、築地さん
はほほえみます。
一般の方も無料で参加できる敬老の日恒例の交流大会。ねんりんピックのために作られた組み立て式の卓を有効活用。

健康マージャンを広めたい！
ねんりんピックの正式種目へ

密に取りながら、大会へ向けて奮闘の日々。当日は築地さんたちメンバー約 人が設営や運営
を 務 めたそ うで、「 後にも 先にも、ねんりんピックの正式種目
で民間団体が運営したのは、この熊本大会だけだと思います」と誇らしげに語られます。

定年時に抱いた虚無感はボランティア活動で払拭
ね ん り ん ピッ ク で 使 用 し た

た時、現役時代は不完全燃焼だっ
たと感じました。シニアライフは完全燃焼に近いところに行きたい

ご様子の築地さん。「定年を迎え

いき健康マージャン交流大会」を予定しているなど、毎日お忙しい

オープンイベント「敬老の日いき

２０２４年春、熊本県シルバー
スポーツ交流大会に向けた準備も進めているとのこと。毎月交流大会を開催しながら、週３回は教室での講師を務め、月１回の定例会
議を実施、９月には毎年恒例の2012年１月に「新春・健康マージャンin熊本市現代美術館」を開催。美術館で健康マージャンのイベント開催は例が無いそう。

と強く思っています」と充実した活動を送られています。今後も必要とされる団体となり、気持ちよ
く次の人へ後継できるよう活動していきたいと、意気込みを教えてくださいました。

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1

50

70

30

11

活動を始めて２年目の２００８年
５月、築地さんに新たな転機が訪れました。＂
ねんりんピック２０１１（ ふ れ 愛 ）熊 本
＂ に お い て 、健 康
マージャンを正式種目にしたいと東京の日 本 健 康 麻 将 協 会 か ら 協 力 要請があったのです。正式種目になれば県民へ広く健康マージャンを周知できると、要請を引き受けられ、築地さんは県の担当課へ毎月出向いて必 要 な 準 備 を 進 める な どし な
がら、健康マージャンの魅力を伝え続けられました。翌年３月、正式種目に決定した後は、県や開 催 地の 熊 本 市 と 情 報 交 換 を

ねんりんピック2011（ふれ愛）熊本において、健康マージャンは熊本市南区の
富合雁回館で開催。70卓を使った競技は熱く繰り広げられた。

バラエティ豊かな講義が魅力の高齢者大学、「熊本さわやか大学校」。
今回は ”
老い“をテーマに、大石先生にご寄稿いただきました。

逸子 先生

老いて死を迎える幸せと切なさ
大石を修正し、思い直し、自分を慰め、生活できますよという提案と実践報

り替えると、こんなに楽しく豊かにの生き方を見直し、考え方を少し切

名は不確かですが皆さん、これまで「年金だけで生きる知恵」等々、題

楽 し く 」「 一 人 暮 ら し の 豊 か さ 」

を 出 さ れ て い ま す 。「 老 後 を い か に近年、多くの人が老いについて本

すが、簡単に評価し何も見えてない

まさか残念」と評価するのは簡単でい方」まずい結果をみて「あの人が、か わ り で 綺 麗 な 所 を 見 て「 素 敵 な 老

良く見えてくるようです。時々のかりが深いほど、色々なことがわかり下さい。人それぞれですが、かかわいを振り返り、観察し関わってみて老い、友の老い、身近な人たちの老ぎた多くの人の口癖です。それでものも大変、死ぬのも大変」

をいかにうまく生き抜くか「生きるロヨロ、ソロソロ、コロリ」の時間

実 の よ う で す 。 こ の「 ヨ タ ヨ タ 、 ヨ

ヨロヨロ、ソロソロ、コロリ」が現目標であり希望でした。平均寿命が習慣病を予防し私たちの老いていく

老いて「ピンピンコロリ」は生活

歳を過
90

80

を楽しんで生き抜こうと切なく、愛

おしい努力の日々です。その姿には頭が下がります。このことは、認知

歳で旅立ちました。そ症の方も同じです。

私の母は歳の春、ワカメを切り言、有難い一言です。

解った顔をしている私への最後の苦か な 」「 貴 方 は 解 っ て 話 し て く れ 」

も生きとることも辛い、ソロソロい杯 言 う た 」「 長 生 き し て 幸 せ 者 、 で見た。ひ孫も抱かれた。文句も腹一

まか物も食べられる。孫の花嫁姿もなくし、それでも「生きとるけんうになくし、その後病気の孫とひ孫をいうとき交通事故で長男と孫を一緒と 働 き 、 ５人 の 子 を 育 て 、 や っ と とちの一言、酒飲みの父に嫁ぎ、黙々り自由に生きてよか」手を握り旅立

一生分頑張った。もうよか、ゆっくながらの一言「あんたは頑張った。

折・失明のんなっと役に立ちたい」両大腿骨骨の病と闘う娘へ「生きとるうちはな

親は太陽、何があっても笑顔で」子

る」考えるのは目が覚めてから「母があっても、腹いっぱい食べて寝を し っ か り 見 せ て く れ ま し た 。「 何こと」「生活の大切さ」「死ぬこと」の生きざまは私たち家族に「生きる98

97

地域ケアプラン研究所・海北アルプス遠征を明日に控え楽し

り前のことと少しむきになる私です。
皆さんのまわりを見てみて下さい、

告です。さすが、その通りという思から、自分自身の老いが不安になる

上手く修正し、工夫し、日々の生活

祖父母の老い、両親の老い、兄弟の

いと、人間だれしも老いの過程で幾ように思います。

（大石先生ご近影）

歳を超すと「ピンピン、ヨタヨタ、

度となく、これまでの生き方、考え進行形です。

い、その先に死があるのでは。当た与えられた環境（人・物・健康

歳からみと、不安を抱えながら、今思うこ
歳、等々）を受け入れるしか生活できな

年生まれとを素直に書いてみたいと思います。
私は、 Ｓ
15

働きながら学んできましたので、71年の看護・介護経験者です。現在も

55

26

2

S A W A Y A K A Vol.98

いきいきシニアのための知って得する 健 康 情 報「健康」をテーマに、さまざまな情報を分かりやすく発信するコーナーです。

～フレイル予防のために体を動かそう！～
フレイルとは、年を重ねていくうちに心や体のはたらき、社会的なつながりが弱くなった状態のことです。フレイルの傾向には、①意図しない体重の減少、②自覚的な疲れやすさ、③筋力（握力等）の低下、④歩行速度の低下、⑤活動量の低下があります。このままの状態を放置すると、要介護状態になる可能性があり、早めに気づいて適切な取り組みを行うことが重要です。

日本赤十字社熊本健康管理センター
健康運動指導士

宮本裕士

フレイル予防の３つのポイント①栄養面（食事）の改善 ②活発な社会参加③身体活動量の増加（特に③は食欲や心の健康に良い影響を及ぼします）

身体活動量増加の具体例
・今より10分長く歩いてみる ・なるべく階段を利用する ・テレビや音楽を聴きながらストレッチをする
・家事や歯みがきをしながら、かかとの上げ下げなどをする

おすすめストレッチ＆筋トレ＆有酸素運動
今回、フレイル予防のための運動をいくつかご紹介します。無理なく、マイペースで取り組んでみましょう。
ただし、痛みがある場合は、主治医にご相談いただくか、または中止して下さい。
◆ケガ予防や疲労回復にストレッチを行いましょう。無理のない範囲で呼吸を止めずに10～20秒程度伸ばしましょう。

肩・胸・背中お尻・股関節①両手を前で組み、へそを覗きこ
むようにして腕を前に伸ばす。

片膝を抱え込み、
胸に引き付ける。

②両手で背もたれをつかみ、胸を張る。
【肩に痛みのある方は両手を後ろで組む（右上図）】

反対も同様に。

◆筋トレは、使う筋肉を意識して、呼吸を止めずに10回程度から行ってみましょう。

太もも・お尻すね・ふくらはぎ

脚を肩幅に広げ、ゆっくり

壁もしくは椅子につかまり、 爪先とかかとの上げ下げをゆっくり交
互に繰り返す。

膝を曲げながら腰を落とし、元に戻す。両膝が爪先より前に出ないように。

◆併せて、ウォーキングなどの有酸素運動を行うこともお勧めです。

ウォーキング

階段昇降

背筋を伸ばし、大きく腕を振って歩きましょう。慣れてきたら、歩幅を広く
速足で歩き、体調や体力に合わせて距
離、時間を調節しましょう。

上り・下り始める足を左右変えたりしてみま
しょう。
【ふらつく時は壁や手すりを持って行いま
しょう】

年齢のせいだとあきらめていた心や体の衰えは予防できます。やりたいことや好きなことを続けていくためにも、
今より身体活動量を増やし、活力に満ちた毎日を送りましょう。

3

S A W A Y A K A Vol.98

第35回熊本県シルバースポーツ交流大会

熊本ねんりんピック2023「熊本ねんりんピック」は、60歳以上の県内在住者を対象に、スポーツを通して高齢者の健康と生きがいづくりや仲間づくりを促進することを目的に開催しています。今年度は、新型コロナウイル
ス感染防止に努めながら、５月10日（水）～21日（日）の期間で実施されました。10月に行われる予定の第35回全国健康福祉祭えひめ大会の熊本県及び熊本市代表を目指して、たくさんのシニアの方がさわやかな汗を流しました。

今年度より、実施種目にバドミントン競技が加わりました
今年初開催のバドミントンには50名を超える参加があり、コート上で熱戦が繰り広げられました。どの試合も、シニアとは思えない激しい動きで手に汗握る
接戦でした。激戦を勝ち抜いた男女計12名の選手が、初のねんりんピックバドミ
ントン競技熊本県及び熊本市の代表選手に選ばれました。

健康マラソン競技
家族４人で参加

紫垣 祐子さん（62歳
紫垣貴美子さん（89歳
田中 直美さん（65歳
田中浩由岐さん（60歳

熊本市南区）
熊本市南区）
宇城市）
宇城市）

写真右から
紫垣祐子さん、紫垣貴美子さん、田中さん夫妻

熊 本
５月の眩しい日差しのもと、ごねんりんピック
家族で清々しい汗を流されたのは、紫垣祐子さん（写真右端）ご一家。
お母様の貴美子さんは、残念ながら当日体調が悪く棄権されましたが、祐子さんと姉の直美さん、義兄の浩由岐さん共に見事入賞を果たされました。
今年89歳の貴美子さんは、RKK女子駅伝にも出場されたその道40年のベテランランナー。今も現役でご活躍されています。姉の直美さんは、お母様の誘いで時々大会で走るようになり、結婚されたご主人の浩由岐さんも陸上の選手だったとのこと。
祐子さんも、走り続けるお母様の姿に刺激を受けて40歳を機に走り始められました。以来、練習を重ね、自分のペースで走ることを覚えたので、今は走ることが苦しいとは思わないそうです。
「実は、母が棄権したのは今回が初めてなんです。
少し落ち込んでいましたが、体力が許す限りこれからも出場し続けます。母が歩けるうちは皆で一緒にこの大会に出たいですね。
」
お母様が繋ぐランナーの絆。親子のバトンは確かにつながっています。

topic

S A W A Y A K A Vol.98

4最高齢参加者

奥永
（81歳

紘也さん
上益城郡益城町）

熊 本
ねんりんピック

テニス競技

topic

テニス競技を奥永さんが実際に始められたのは退職後。通勤コースにテニ
スコートがあり、ずっと憧れだったそうです。それから約20年、コツコツと練習を重ねてこられました。同じ地域にお住いで同い年の松村さんとペアを組み、ねんりんピック（高知大会）への出場を果たされたのは70歳の時。以来４回連続で熊本県の代表選手として活躍して来られました。
益城町は平成28年の熊本地震で大きな被害を受けた地域です。布田川断層の200メートル先にあった奥永さんの家も全壊し、大変な思いをされました。そんな時、一緒に励ましあえるテニス仲間の存在が精神的な支えとなり、困難な時期を乗り切れたそうです。
今もほぼ毎日、テニスの練習と趣味の自転車やウォーキ
ングで足腰を鍛えておられる奥永さん。現役のテニスプ
レーヤーとして活躍されています。

ダンススポーツ競技
キラキラした赤いドレスとダンディーなタキシードがとてもお似合いのお二人は、最高齢参加者の愛甲さんと、愛甲さんが所属するダンスサークルのリーダーの徳永さんです。約20年前に、公民館で開かれていた社交ダンスのレッ
スンに参加したのがきっかけでダンスを始められました。
お二人ともとても姿勢がよく、立ち姿が絵になります。
練習の前にしっかりとストレッチ体操をし、全身の筋肉を使って踊るので、終わった後は身体がとても軽くなるそう。
また、異性と踊ることで緊張感が出るのも、若さを保ち姿勢が美しくなる秘訣かも…とも教えてくださいました。
徳永さんはチームの責任者としてダンスの指導もされています。
「後継の方を育てながら、自分も身体が動く間はがんばりますよ。
」と、元気に語ってくださいました。
ダンスで培った体力で、テニスや水泳、ラジオ体操、ミ
ツバチの箱を製作したり…と多趣味に活躍されているスー
パーシニアのお二人です。

最高齢参加者

愛甲京子さん（86歳

すずかけ台サークル

徳永

バウンドテニス

ゲートボール

5

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リーダー

清祐さん（80歳

実 施 種 目熊本市北区）
熊本市北区）

グラウンドゴルフ、ペタンク、
テ ニ ス 、ソ フ ト テ ニ ス 、 各競技の入賞者は財団HPでゲ ート ボ ー ル 、ス ポ ー ツ
ご覧いただけます
ウェルネス吹矢、ゴルフ、剣道、ソフトボール、サッカー、
ソフトバレーボール、ダンス
スポーツ、ラージボール卓球、弓道、太極拳、バウンドテニス、
健康マラソン、バドミントン

グラウンドゴルフの開会式

ペタンク

ソフトテニス

剣道

今年で35回目を迎えた高齢者の文化とスポーツの祭典、「熊本ねんりんピック」。初日に雨が降り中断となったソフトボール競技以外、全体的に天候に恵まれた大会となりました。
競技は、熊本県民総合運動公園など県内８会場で実施され、約1400名の方が日頃のトレーニングの成果を発揮されました。
各競技大会には財団スタッフも参加し、シニアの皆さんの全力プレーを応援させていただきました。それぞれの競技会場で感動とドラマが生まれ、シニア世代の皆さんの溌剌としたエネルギーを体感できました。
来年度は健康マージャンが文化交流大会の種目としてエントリーされます。これからますます進化
する「熊本ねんりんピック」に乞うご期待です。

囲碁・将棋大会 topic

ここ数年、男性の参加者が大半を占める囲碁・将棋大会ですが、囲碁や将棋を嗜むのは男性ばかりではありません。今年度の大会には、数名の女性が参加されました。
対局後に、囲碁競技女子一般の部に参加してくださった方々にお話をお伺いしました。
―今回、参加されたきっかけは囲碁を習っている会場でチラシが配られていて…周りの方にもすすめられて初めて参加しました。
―参加されてみてどうでしたか
スタッフの方々に良くしていただきました。会場も対局し易い作りで良かったです。
―囲碁の楽しさとは
自由に打てるところです。レベルが違っていても対等に打つことも可能ですし、とても奥が深いと思います。あと、碁石が白と黒なので目が悪くなっても見えるところでしょうか（笑）

回熊本県シルバー囲碁・将棋大会

女性“棋士”の活躍に期待大会（将棋の部）の様子

第各競技の入賞者は財団HPでご覧いただけます

高齢者が日常生活の中で親しんでいる囲碁・将棋を通じて、高齢者の健康と生きがいづ
くりを推進することを目的に開催しました。上級の部の成績上位者は、スポーツ大会と同様に、秋に行われる第 回全国健康福祉祭えひめ大会の熊本県及び熊本市代表として派遣されます。
35

大会（囲碁の部）の様子

35

皆さんの笑顔がとても印象的で、対局を楽しんでいただ
けた様子。最後に、「より多くの女性に参加してもらえるよ
う、もっと宣伝を」との貴重なご意見もくださいました。
囲碁・将棋大会の更なる活性化を目指し、これからもス
タッフ一同、がんばります。

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6高齢者無料職業紹介所

シニアジョブサポくまもと

高齢者の方々の生きがいを高め、健康で明るい生活を過ごしていただくため、長年培った知識と豊富な経験を活かし就業できるよう、職場開拓と職業相談・紹介を行っています。おおむね60
才以上の方を対象としています。厚生労働大臣の許可を受けた担当者がご相談に応じます。

求職者
の方へ

年金にプラスした収入で生活にゆとりを作りませんか。ご希望に応じたお仕事をご紹介します。

パソコンが苦手な方でもお仕事探しができます
求人票は紙で見ることがシニアの力で、職場をより活性化させ

事業主
の方へ

ませんか。仕事を分散させることで、若いスタッフも効率よく仕事ができます。

2021年（令和３年）
４月から、改正高齢者雇用安定法の成立により、70歳までの就業機会の確保が企業の努できるので、パソコンを力義務となります。

使って検索するのが難しい

まだまだ健康でお元気な高齢者の方が増えています。

人でも安心してご利用いた

この機会にぜひ高齢者の多様な働き方や活用を考えて、だけます。

職種ごとに整理された
求人票のファイル

紹介所での相談業務の流れ①登録 来所して求職票に求職条件などを記入していただきます。
②閲覧 求人情報を職種別のファイルで閲覧します。
③相談 閲覧時に職種、賃金などの労働条件や交通の便などで不明点があれば相談をしていただき、希望の求人情報を探します。
④紹介 希望の求人情報が見つかりましたら、求職・求人条件の再確認を行い、相談員が企業側に電話し紹介の可否を確認します。
⑤面接 紹介の確認が出来ましたら、紹介状を発行します。紹介状・履歴書・職務経歴書を持参して企業の面接を受けます。
（履歴書・職務経歴書の書き方や面接場所への交通手段など、不明点があれば助言します。）⑥就職 面接終了後、採用・不採用の通知が来ます。
採用なら晴れて就職となります。

各相談所の連絡先

職場の活性化を考えませんか？

紹介所での相談業務の流れ
①登録

②紹介

紹介所に来所していただき、求人票に記入していただくか、またはHPから求人票を出力し、メールかFAXでご提出ください。
求職者様より応募がありましたら、ご連絡させていただきます。

（ご参考）
求職者様からは主に以下の御希望が寄せられています
就労形態…………………パート
希望労働日数……………週２日～５日
希望労働時間……………昼間２時間～５時間
通勤方法………公共交通機関、自転車、自家用車
助成金の
申請も
取り扱って
います。

（当紹介所で申請可能な助成金）● 特定求職者雇用開発助成金（60歳～）（特定就職困難者コース）● 特定求職者雇用開発助成金（成長分野等人材確保・育成コース）

事業主・求職者の皆様、まずはお電話ください。

相談受付時間：月～水・金（午前９時～午後４時）

シニアジョブサポくまもと

096-353-2322

相談受付時間：月・水・金（午前10時～午後４時）
シニアジョブサポうき0964-33-4667
シニアジョブサポたまな
0968-72-3240
シニアジョブサポかもと
0968-43-6542
シニアジョブサポきくち
0968-24-2125
シニアジョブサポあそ
0967-22-4511

相談受付時間：月・水・金（午前10時～午後４時）
シニアジョブサポかみましき
096-282-6776
シニアジョブサポやつしろ
0965-32-4144
シニアジョブサポあしきた
0966-82-5310
シニアジョブサポくま
0966-22-2625
シニアジョブサポあまくさ
0969-23-9727
各相談所は県内の各地域振興局内に設置されています。

7

S A W A Y A K A Vol.98

くまもと偉人伝

リデル、
ライト両女史記念館館長

あき やま

だい

じ

秋山 大路

人らの支援を得て、黒髪の地（現在リデルライトホーム）に「熊本回春病院」（希望の復活の意）を開院し漱石の英国留学の相談相手であり、

手 紙 や 英 国 での 交 流 が あ り 、「漱石

日記」に何度も登場する人物です。

大 正 一二 年 ま で 熊 本 で 宣 教 活 動 を

寄 付 を 明 記 し て い ま す 。昭 和 二 二し、帰国後、遺言状で回春病院への年 英 国 で 亡 く な り ま し た 。八 四 歳でした。

エダ・ハンナ・ラ イ ト （明 治
三年〜昭和二五年）は、叔母のリデています。

グ レ イ ス・ノ ッ ト （ 文 久 三 年〜昭和二二年）の父は、元治元年下を慕い、同じ宣教師として、来日しルのもとで育てられました。リデルています。ライトは、全国各地の学

関 砲 撃 に 従 軍 、英 国 海 軍 の キ ャ プ
し た 。病 院 の 敷 地 等 の 購 入 は ノ ッ

校 で 教 鞭 を と り な が ら 、リ デ ル をテンでした。来日した時は二八歳でト に よって な さ れ た と 伝 え ら れ て

エダ・ハンナ・ライト「熊本回春病院」の患者と共に生きた
ハンナ・リデルと二人の英国人宣教師

熊本で最初のハンセン病の病院
明治二八年一一月に、黒髪村の第五 高 等 学 校 か ら 北へ少 し 坂 を 登った龍田山山麓に、熊本で初めてのハ
ンセン病専門の「熊本回春病院」が開院しました。まだ政府によるハン派遣され、翌年二人は、熊本に着任援けました。二六歳の頃です。昭和

セン病の施策などない時代でした。
でしょうか。それは、英国から来たいます。ノットとその母親は、夏目

ハン セン 病 の 人 々に 出 会った リ

熊本回春病院の開院ごしました。

い時代をハンセン病の人々と共に過院 院 長 と し て 病 院 閉 鎖 ま で 、苦 し七 年 リ デ ル 亡 き 後 、二 代 目 回 春 病しました。リデルが三五歳の時でし
あ る 日 、リ デ ル と ノ ッ ト が 本 妙た。

会いました。その時、リデルは日本

寺 を 訪 れ た 時 、参 道 で 物 乞 い を す

ハンナ・リデル （安政二年〜昭和七年）は、英国陸軍武官を父とし反対をものともせず、僅か四年後、で の 使 命 を 決 意 し ま し た 。本 国 の
共 同 経 営 者 ノット と 五 高 教 授の 友るハンセン病の患者たちに初めて出会の宣教師として、明治二三年、同僚のグレイス・ノットと共に日本にて、英国で生まれました。英国国教

英国の女性宣教師

いったい誰がこの病院を建てたのグレイス・ノット

三人の女性宣教師たちでした。

ハンナ・リデル8

S A W A Y A K A Vol.98

と絶望の二重苦を救うために何もた。そして、「日本は、彼らの苦痛に何ができるだろうかと考えまし

デルは、その苦しみを減じるためされた年に、リデルが講演会でた。明治三五年、日英同盟が締結

援助や国としての施策を訴えましルは、大隈重信、渋沢栄一などに亡くなりました。七八歳でした。

和七年二月三日に新屋敷の自宅でへ帰ってきました。高齢のライト

いと願い、昭和二三年に再び熊本

殺されてもいいから日本へ帰りた

トラリアに逃れました。その後、ています。そして四月二日オース

募り、黒髪に四千坪の土地を買い力で、大正八年に日本で初めてのた。そして、北里柴三郎などの協くする治療はないか。」と考えましどうにかして、患者の苦しみを軽れば同じ部屋にいても感染しない。

「結核より伝染性が低く、注意す

リデルは、この病気に対して、ました。その日、「愛する患者たち

療養所へと強制的に連れていかれ

病院は閉鎖され、患者たちは ※九州

パイ容疑にかけられ、財産は没収、はライトの気持ちとは裏腹に、ス

昭和一六年の二月三日、回春病院

ともライトに引き継がれましたが、あるという考えは、リデル亡きあ

すべての患者は、私の子どもで

病院の経営

されました

管され、国立療養所菊池恵楓園と改称※九州療養所…昭和十六年七月に国に移ます。

〇人の子どもたちと共に眠ってい跡地の丘の上にある納骨堂に一七エダ・ライトは、今も、回春病院に一生を捧げたハンナ・リデルと日本のハンセン病の人々のため歳でした。

月二六日に亡くなりました。八〇

皆さんさようなら。」と言って、二かることを楽しみにして居ります。

伝えました。「私は天国でお目にか療養所の皆さんへお別れの言葉をは、NHKのラジオ放送で全国の艦一艘を維持するだけの費用で、言った有名な言葉があります。「軍五十年の内に日本にハンセン病をしていない。彼等は、家族や親せして、長いこと苦しみ、とむらう
なくすることができる。」このようきのために、故郷をはなれ、流浪ものもなく死んでしまう。この難な主張ができるのは、他にはいま

求めて、日本風の病院を建てたの

私立のハンセン病研究所を設立し患者は私の子ども

当時の病院の一年間の経費は、ました。現在のリデル、ライト両

ハンセン病研究所の設立金が贈られてきました。

の結果、米国の全ての州から寄付て、欧米を何度も旅しました。そ寄付する。）や「ファンド」を求めに病院一日分の食費四〇円を永年「日々の糧リーグ」（自分の誕生日た。リデルは、回春病院独自の定され、財政の支援も始まりまし

年に「らい予防に関する件」が制国はやっと動き出し、明治四〇せん。

病のために、何か治療の方法でも得られるなら、いかなる苦労をいとわない。」とリデルは、決心し、約五千円、一人一年間の費用は百が、当局によって私から奪い去ら私財を投げ出し、英国から資金を円ほどでした。大部分の経費を寄女史記念館です。しかし、リデルれた。病院は空になった。」と記しです。

付で賄う私立の病院であり、とては昭和五年から体調をくずし、昭S A W A Y A K A Vol.98

9

記念館HP

リデル、ライト両女史
記念館元研究所と納骨堂も資金が足りません。そこでリデ

リデル・ライト両女史記念館のご案内【開館時間】
９：30 ～16：30
月曜（祝日の場合は翌日）、
年末年始【 休館日】【お問合せ】
Tel/Fax 096-345-6986

初期の回春病院の風景

くまもと散歩路 ぶらり余暇さるき

魅力あふれる熊本第二の都市〜八代市〜
人口約 万人を有する熊本県第 ２の都市、八代。古くから交通の要衡として栄え、独自の歴史や文化が育まれてきました。今回はそんな八代市の魅力と散策スポットをご紹介します。

市として発展を遂げ、日本製紙、興人、する八代市。八代臨海工業地帯の工業都

九州のほぼ中央に位置し、八代海に面生しました。被災した球磨川沿いの国道

和２年の豪雨水害」では大きな被害が発に 無 く て は な ら ない 球 磨 川 で す が 、「令どに利用されています。八代地域の発展

水は、農業用水や工業用水、水力発電な

最上川と共に日本三急流の一つで、川の八 代 平 野 を 流 れる 球 磨 川 は 富 士 川 とと共に続 日 本 百 名 城に選 定 された八 代

２０１７年、鞠智城（山鹿市菊鹿町）

八代地域に築かれた３つの城「八代城」

八代市内散策スポットとのことで、今後の発展が期待されます。

もこの「くまモンポート八代」に接岸可能

ダー・オブ・ザ・シーズ（全長３６２ｍ）

熊本さわやかシニアくらぶ

メルシャンなどの大きな工場が存在感を

２１９と八 代 と 人 吉 間の肥 薩 線 は 復 旧城。初 代八代城である「古麓城」は、南放ちます。

には未だ時間がかかりそうで、八代駅か

北朝時代から戦国時代までの古麓の山上
２代目八代城である「麦島城」は戦国

ら葉木駅間はタクシー輸送を行っていま
海 の 玄 関 口 と し て 、２ ０ ２ ０ 年 に は時代に小西に作られた山城です。

「 く ま モ ン ポ ー ト 八 代 」が 完 成 。今 年

くまモンポート八代では巨大なくまモンがお出迎
えしてくれます。

築かれた城で行長によって
在 就 航 している 最 大 の 客 船 で あ るワン号（全長２９４ｍ）が寄 港しました。現

４ 月 に は 豪 華 客 船 ク ィ ー ンエ リ ザ ベス

す。

交通の要衝 八代市

12

写真提供：八代市観光・クルーズ振興課

八代に寄港したクイーンエリザベス号

筆頭家老の移り、加藤家

配は加藤家にると、八代支

長が敗死す

戦で小西行

年の関ケ原合す。１６００当時の面影を残す松江城跡の石垣「古麓城」と「麦島城」は現存せず、跡地に看板が立てられています

加藤正方が麦島城の城主となりました。

１６１５年、「元和の一国一城令」が発令されますが、麦島城は特例として存続が認められました。しかし、１６４６年の大地震により麦島城は倒壊します。

３代目八代城である「松江城」は大地震で倒壊した麦島城に代わって１６２２

年に竣工した城です。

大 天 守 は１６７２ 年の 落 雷 により 焼失、その後は一度も再建されたことはな

かったそうです。大天守跡からの内堀越しの眺めは絶景です。

お祭りでんでん館（八代市民俗伝統芸能伝承館）「八 代 妙 見 祭 や民 俗 芸 能の魅 力 を 伝

え、未来に伝えて行く」をモットーに、昨

年７月にオープンしたばかりの施設です。お祭 り 体 感シア タ ー や

妙 見 祭の笠 鉾の実 物とレプリカ、また笠鉾上部の飾りなど、普段見ることができない貴重 な 品 が 展 示 されています。

八代市立博物館 未来の森ミュージアム

お祭りでんでん館に隣接するこちらの博物館では、八代独自の歴史や文化、人々の生活を考古・歴史・民族・美術工芸など

中 で も 、八 代 城（ 松 江 城 ）城 郭 模 型

が、さまざまな角度から紹介されています。

（縮尺１／２００）や６００体余りの人形で再現された妙見宮祭礼神幸行列人形

模型、さらに妙見祭の時期に展示される

S A W A Y A K A Vol.98 10

展示室もあり、夢が膨らむ展示品が目白

妙見祭の「亀蛇」などに加え、松井文庫

九州三大祭の一つ「妙見祭」
毎年 月 日に行われる「妙見祭」は、八代の祭りとイベント押しです。

国指定重要無形民俗文化財に指定され、様々な出し物の中でも、「傘鉾」と「亀澤井家住宅及び長屋門あります。古くは

蛇」は八代のオリジナル。
「傘鉾」の外観

２０１６年にはユネスコ無形文化遺産に足利家に仕え、のは２階建ての建造物のように見えますが、博物館から１分程歩くと、八代市に現ち細川三斎、さら各部材を支えているのは、中央の柱一本存する唯一の貴重な武家屋敷、澤井家がに松井家に仕えた由緒ある家系です。

１９９４年、八代市指定有形文

化財に指定されています。

江戸時代初期の大名庭園 松浜軒

国指定名勝に名を連ねる「松浜軒」は、

１６８８年に松井家４代直之が母崇芳院尼のために建てた御茶屋と庭園です。
「松浜軒」の名前は、当時この地が松波越しに八代海・宇土半島、さらに遥か雲仙を望む雄大な庭園であったことに由来します。

園内の展示室には、茶道をこよなく愛した

松井家に代々

伝わる茶道具や書画が展示されており、特に３月に展示される江戸時代の雛人形は有名です。

四季折々に花が咲く美しい「松浜軒」の庭園
５月下旬～６月上旬に咲く肥後花菖蒲が有名です。

澤井家住宅

ご当地ぐるめ

今回ご紹介したまち廻りスポットは
歩いて散策出来る距離にあります～八代駅前にある八代の味～
鮎の老舗「より藤」の、お弁当「鮎屋三代弁
当」は、JR九州主催の「九州の人気駅弁ランキング」で第１回から３回三年連続で１位を獲得しました。焼鮎だしの炊き込みご飯の上に２日間かけて作られた鮎の甘露煮を丸ごと乗せた現３代目の自信作です。鮎の甘露煮は、ほどよい甘辛さと柔らかさの絶品です。
また、お菓子の「彦一本舗」は1896年の創業で「とんち彦一もなか」は約70年の歴史があります。

●対象

概ね60歳以上の方も登録されています。

秋の大浦荘と伊藤伝右衛門邸を訪ねる旅
麻生大浦荘及び伊藤伝右衛門邸を見学し、カホテラス（ファーマーズマーケット）を訪れます。
開催日時 11月24日（金）参 加 費 ９,500円

で、傘（日 傘）をそのまま大きく、豪 華

焼酎の里霧島ファクトリーガーデンや都城島津邸等を訪問します。
開催日時 10月18日（水）参 加 費 10,500円

は、およそ１３００年前、妙見の神が海

霧島酒造工場見学と都城島津邸を訪ねる旅にした様な造りになっています。
「亀蛇」

海上自衛隊史料館や船越展望所からの絶景を楽しみ、九十九島遊覧船に乗船します。
参 加 費 11,900円
開催日時 ９月26日（火）を渡って来たときの乗り物という伝説を遊覧船パールクィーンで巡る絶景九十九島！

元に作られたもので、「ガメ」の愛称で親「熊本さわやかシニアくらぶ」イベント情報

しまれています。尻尾の赤い毛を持っていると、「病気にならない」、「お金が貯まる」などと言われています。

やつしろ全国花火競技大会

月第３土曜日に開催される全国の花火師が技を競う、西日本唯一の花火競技大会で、例年約１万４０００発もの花火が打ち上げられます。近年は新型コロナの影響で中止となっていましたが、昨年

は３年ぶりに開催されました。

八代を代表するイベント、「妙見祭」と「やつしろ全国花火競技大会」。皆さん

やつしろ全国花火競技大会の様子

も是非、足を運んでみては如何ですか。

写真提供：八代市観光・クルーズ振興課

10

11

23

日帰り バス旅行【ツアー共通】
集合時間 ７時50分
集合場所 熊本桜町バスターミナル 貸切バス発着所
定
員 43名
申込方法 下記の必要事項をご記入の上、ハガキ・封書またはFAXにてお申し込みください。
①参加イベント名 ②氏名（ふりがな） ③年齢④郵便番号 ⑤住所 ⑥電話番号⑦携帯番号（お持ちの場合）※応募者多数の場合は申込順とさせていただきます。

申込
・
お問合せ先

株式会社

日本内外旅行〒860-0844 熊本市中央区水道町14-21
電話 096-352-5800 FAX 096-352-5565（月～金９：30～17：00）

熊本さわやかシニアくらぶは、熊本県内の高齢者の生きがいづくりや健康維持支援を目的に、熊本さわやか
11 S A W A Y A K A Vol.98 長寿財団の協力のもと、各種事業を企画運営するボランティア団体です。

やりたいことが見つかるところ！！

熊本県の会員はシルバー人材センターは！
そこのあなた

まず は お 電 話をシルバーでシルバー人材センターは、お仕事を提供することにより、生きがい・働きがい・社会参加を応援します。あなたの知識・経験・資格を活かしてみませんか。
お住まいの市町村のシルバー人材センターにお問い合わせください。

平均年齢は
73歳！

待っとるばい60歳以上の元気な仲間を求めています。

約１万人

シルバー応援大使の大田黒浩一です。

！！

◆ お 問 い 合 わ せ は 、あ な た の ま ち の シ ル バ ー 人 材 セ ン タ ー へ ◆
センター名

電 話

センター名

1

( 公 社 ) 熊 本 市 シルバー人材センター 096-322-3300

22

芦

2

( 公 社 ) 八 代 市 シルバー人材センター 0965-33-2711

23

錦

3

( 公 社 ) 人 吉 市 シルバー人材センター 0966-24-4681

24

氷

4

( 公 社 ) 荒 尾 市 シルバー人材センター 0968-65-5200

25

山

5

(公社)水俣・津奈木 シルバー人材センター 0966-62-1122

26

多

6

( 公 社 ) 玉 名 市 シルバー人材センター 0968-73-3610

27

美

里

町 シルバー人材センター 0964-46-3409

7( 公 社 ) 天 草 市 シルバー人材センター 0969-24-4445

28

相

良

村 シルバー人材センター 0966-35-1101

8( 公 社 ) 山 鹿 市 シルバー人材センター 0968-44-1850

29

益

城

町 シルバー人材センター 096-289-6092

9( 公 社 ) 菊 池 市 シルバー人材センター 0968-25-3633

30

甲

佐

町 シルバー人材センター 096-234-0423

10( 公 社 ) 宇 土 市 シルバー人材センター 0964-22-3780

31

あ さ ぎ り 町 シルバー人材センター 0966-47-0081

11( 公 社 ) 宇 城 市 シルバー人材センター 0964-33-7886

32

嘉

島

町 シルバー人材センター 096-237-2981

12( 公 社 ) 大 津 町 シルバー人材センター 096-293-4780

33

球

磨

村 シルバー人材センター 0966-32-1150

13( 公 社 ) 長 洲 町 シルバー人材センター 0968-78-4642

34

湯

前

町 シルバー人材センター 0966-43-4111

14( 公 社 ) 上 天 草 市 シルバー人材センター 0964-59-2228

35

水

上

村 シルバー人材センター 0966-44-0782

15( 公 社 ) 合 志 市 シルバー人材センター 096-248-2394

36

南

関

町 シルバー人材センター 0968-66-9288

16( 公 社 ) 菊 陽 町 シルバー人材センター 096-232-6276

37

南

17

( 一 社 ) 山 都 町 シルバー人材センター 0967-72-4740

38

産

山

村 シルバー人材センター 0967-23-9300

18( 一 社 ) 西 原 村 シルバー人材センター 096-279-3890

39

五

木

村 シルバー人材センター 0966-37-2037

19( 一 社 ) 阿 蘇 市 シルバー人材センター 080-3370-4776

40

小

20

( 一 社 ) 御 船 町 シルバー人材センター 096-281-4355

41

南

21

和

42

苓

水

町 シルバー人材センター 0968-34-3232

公益社団法人 熊本県シルバー人材センター連合会〒860-0842 熊本市中央区南千反畑町３番７号 熊本県総合福祉センター３階

北

電 話

町 シルバー人材センター 0966-86-0294
町 シルバー人材センター 0966-38-4351
町 シルバー人材センター 0965-62-1010

川

村 シルバー人材センター 0966-28-3557

江
良

木

阿

蘇

国
北

TEL

村 シルバー人材センター 0967-67-3607

町 シルバー人材センター 0967-46-5575

国
小町 シルバー人材センター 0966-42-3211

町 シルバー人材センター 0967-42-1616
町 シルバー人材センター 0969-35-1270

096-312-3310 FAX 096-312-3312

https://kumaren.jp

熊本県シルバー人材センター

スポーツの楽しさと感動をお届けします。
ハヤカワスポーツ〈店舗・営業部〉

ハヤカワ フランチャイズ店

店 096-324-3700

熊 本 営 業 部 096-371-6703

小 国 F C 店 0967-46-5680

H・Kフィールド 096-326-3120

サ ッ カ ー プ ロ シ ョッ プ

八 代 営 業 部 0965-34-0555

デ ュ オ F C 店 096-294-3678

八佐 賀 営 業 所 0955-35-4789

西 部 ス ポ ー ツ 096-329-2360

上

通

本

代

店 0965-34-0555

オリンピア店（人吉） 0966-23-5131

ボールパーク〈宮崎〉 0985-8 3-3186
霧 島 ス ポ ー ツ 0995-73-5517

S A W A Y A K A Vol.98 12

さわやか
クッキング

～冷涼～

とろろ汁

作り方
① 鍋にだし汁、酒、うす口醤油を煮立て、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。
② 人参は薄い輪切りにして、熱湯で茹でた後、花型で抜く。
（輪切りのままでもOK）③ 長いものすりおろしに、①のだし汁を少しずつ加えて溶きのばす。
④ 味をみて、塩、うす口醤油を各少々入れて味をととのえる。
⑤ ④を器に入れて、②の人参を入れ、青のりを散らす。
（３人分）※つくりやすい分量
・だし汁 ………………………… 300㎖
酒……………… 30㎖（大さじ2）
うす口醤油 …… 12㎖（小さじ2）・人参 ………………９ｇ（薄切り６枚）
・長いものすりおろし ………… 100㎖
・塩（お好みで）・青のり（お好みで）

大好きな
熊本で

栄養素等量 （１人分）
・エネルギー ……… 35kcal
・たんぱく質 ………… 1.0ｇ
・脂質 ………………… 0.0ｇ
・食塩相当量 ………… 1.0ｇ

コメント

・食欲がないときでも、のど越し良く食べやすい一品です。
・具材は、塩もみしたきゅうりの薄切りや、みじん切りした
大葉なども合います。

今回の献立は、熊本県立大学 環境共生学部 学生の井上栞凪さんが考えられたレシピを指導者の中嶋名菜先生に監修していただきました。

さわやかに!

～財団スタッフを紹介します～

共通の質問…★私の大好きな場所

常務理事の小原です。ランニング歴50年以上。ジム通い歴30年以上。
自称健康オタク。一方、知的活動不足の解消を目指していますが…。
★熊本城二の丸広場
生きがい推進グループの堀です。週末は道の駅めぐり、歴史物のドラマ（洋・中国・韓国）を観るのが楽しみです。
★寂心さんの樟
シニアジョブサポくまもとの木下です。幼少の頃から早起きが得意で、いつの間にか最近は早寝（19時）早起き（２時）になって、夜明け前からネットや散歩をするのが日課になっています。
★江藤ボートハウス横の中の島（上江津湖）
生きがい推進グループの髙島です。前職では定年後は南国の島国に移住
し、のんびり生活をしたいと考えて東南アジアへの出張を画策？飛び回っていたが、移住については、ある深刻な事情で断念。
★台湾、台湾・東南アジアの夜市

Kinkei Farm編 集 後 記抜けるような 青 空の下 、セミの大 合唱 を聞 きな
がらこの原稿を書いています。連日の猛暑の中、皆さまに無事、情報誌「さわやか」夏号をお届けできたことを嬉しく思います。
今 春 よ り 新 型コロ ナ ウ イ ルス 感 染 症 の 感 染 症 法
上の 位 置 づけ が ５類に なったことか ら 、私 た ちの社会生活の在り様もまた変化してきました。
街 中 を 歩 く と、マスク をつけている 人いない人が 半々になり 、通 勤 途 中でいつも 挨 拶 してくる 小
学 生の顔 立ち を 初 めて見て、私 もこれ まで以 上に笑みがこぼれます。
わ が財団の事 業にも 活 気 が戻ってきました。さわ や か 大 学 校 、シルバース ポ ーツ 交 流 大 会 、シル
参加者も
バー囲 碁・将 棋 大 会 、シルバー 作 品 展 …
増え、各 担 当 者は嬉しい悲鳴 と共に大 忙しの毎日を送っています。
ただ、コロナ対策に対して一律でルール化されていた もの が、個 人の判 断にゆ だ ね られるという 事は、これ までは 他 者 任 せにしていた 責 任 を 各 自で負うということ。
明るく自由な毎日を享受するために、今しばらくは自覚ある行動が求められていると、頭上に広がる青空
を仰ぎながら感じる今日この頃です。
（坂口）

さわやか
あなたの健康を地域全体でサポートします

vol.

98

日

令和５年夏号

発行╱令和５ 年８月
15

あなたの大切な笑顔と健康生活をまもる
くらしのパートナー。
http://ｋｍn.kumamoto.med.or.jp/

正しい知識と安心・安全な医療の提供をめざし、皆様の健康と充実した生活をサポートします。

お住まいのお近くにかかりつけ医を持ちましょう

困った ら、熊本県弁護士会へ
借金問題
労 働 者のための編集・印刷／コロニー印刷〒860 0-842 熊本市中央区南千反畑町3 7（- 熊本県総合福祉センター内1・3階） 〒860 0-051 熊本市西区二本木3丁目12 3-7
TEL 096・353・1291 FAX 096・353・1294
TEL 096・354・3083 FAX 096・354・3103

発行／
（一財）
熊本さわやか長寿財団

くまもと
メディカルネットワーク

労 働 問 題（初 回 の み ）交通事故
代理人なしで

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訴 訟 等 の 当 事 者 になってしまった方（初回のみ）

無料相談実施中熊本県医師会

高齢者に関わる法律問題（遺言・相続問題含む）
については無料電話相談を実施中！

0120-57-9960（毎週月・木 午後１時～午後４時）
ご家族・福祉関係者の方もご利用になれます。

面談での相談をご希望の場合
相談時間１回 30 分
相続・遺言 初回 相談無料

一般相談 5,500円［税込］
多重債務

相談無料

相談料のご負担が困難な場合は、一定の要件を満たすと、熊本県弁護士会法律相談センター（県内8ヶ所）
でも、法テラスの民事法律扶助制度を利用した無料法律相談を受けることができます。

必要な ◎資力基準を満たしていること
要件 ◎民事法律扶助の趣旨に適すること
詳しくは、熊本県弁護士法律相談センターにお問い合わせください。
ご 予 約 と お 問 い 合 わ せ は 、ど の 法 律 相 談 セ ン タ ー も●借金、離婚、相続、交通事故、不動産、労働問題、刑事事件他
あらゆる法律問題の相談をお受けします。