令和３年春号

豊かに健やかに！

生き生き長寿社会の応援団！

93

vol.

SAWAYA K A

一般
財団
法人

特集 輝いて生きる
ホームページ

http://www.sawayaka.or.jp（本誌の内容は、発行日の1週間後からホームページでもご覧いただけます。）

目 次

1

さわやかシニア学びの扉

2

さわやか健康通信

４なるほどプラスワン情報

５

第32回熊本県シルバー作品展の結果

６

輝いて生きるvol.

さわやか長寿財団からのお知らせ

開催案内

８

第33回熊本県シルバースポーツ交流大会 開催案内

9

第33回熊本県シルバー囲碁・将棋大会 開催案内

10

熊本さわやか大学校令和３年度 学生募集

11

高齢者無料職業紹介所の紹介

12熊本さわやか大学校「特別講座」

14

第33回熊本県シルバー作品展

熊本さわやか大学校大学院 活動紹介15

さわやかボランティアｰズ 活動紹介

15

熊本の名所紹介16

さわやかシニアくらぶからのお知らせ

17

表 紙 写 真第32回県シルバー作品展
洋画部門 金賞
岩本 ひさみさんの作品「コロナの無いおもいで」

輩 か ら 紹 介 さ れ た シルバー 作 品 展

果 た し たので す 。 松 岡 さ ん は 、「先

ん が、 全 受 賞 者 代 表 挨 拶 の 大 役 を

式 で は、 言 葉 は 完 璧 で は あ り ま せ如 し 」が、 見 事 金 賞 を 受 賞。 表 彰

バー 作 品 展 写 真の 部 で「 白 き 糸の定年を目前に脳梗塞で失語症に！
趣味のおかげでリハビリ進行中。
松 岡 孝一さ ん は、県 職 員 を 定 年
退 職 す る 半 年 前、突 然 脳 梗 塞 を 発症 。 後 遺 症 で、 以 後 ４ 年 間 全 く 言
葉 が 出 な い 失 語 症 と な り ま し た。
回 熊 本 県 シル

し か し、 趣 味 の 写 真 撮 影 を 続 け、
令 和 ２ 年 ９ 月、 第の 出 品 作 品 は、 写 真 に 限 ら ず 、 傑
作ぞろい。その中で、私の写真は、
白 糸の滝 と川にかかる 霧 とが 織 り
な す 幽 玄 世 界であると非 常に評 価
し て い た だ き、 嬉 し か っ た。 審 査
し てい た だ く こ と が 技 術 の 向 上に

県道瀬田熊本線

至福岡

白川

メルパルク熊本

国道 号線

水道町

上通りアーケード

3

大甲橋

至宇土

水道町
交差点

下通り
アーケード

鶴屋

熊本中央警察署

ほ め ら れ、 音 楽 に の め り 込 ん で いを 独 唱。 平 岡 ミ ツ ノ 先 生 か ら 大 変

だ っ た 松 岡 少 年 は、
「 汽 車 ぽっぽ 」

終 戦 の 年、 宇 城 市 の 小 学 ２ 年 生

感謝します 」と 、語 り ま す 。

つ な が り、 審 査 員 の 皆 様 に 心 か ら

白川公園前

明午橋

熊本経済連

ＪＡ熊本会館

至健軍

水道町電停

至熊本駅

熊本さわやか長寿財団

病を乗り越え、好きなことをして、人生を楽しくいきいきと過ごしておられるシルバーエイジにお話を伺いました。

※岩本さんに寄せていただいたメッセージはP７に掲載しています。

脳梗塞の後遺症を乗り越え、
熊本シルバー作品展写真の部で金賞を受賞！

〒860-0842 熊本市中央区南千反畑町3-7（熊本県総合福祉センター1・3階）

一般
財団
法人

松岡 孝一さん（83）

特 集 輝いて生きる
32

宇城市在住

93

集
特

し たので す 。

ル ニッ ケ 失 語 」 と い う 後 遺 症 を 発のかもしれません。

言 葉 を使 う 左脳 をも 活 性 化させた

ほ ど で し た。 右 脳 を 使 う 音 楽 が、

お 返 事 を く だ さ り、嬉 し かった そそ れ を 実 践 して 来 ら れ ま し た 」とで す 』と 言い ま す が、松 岡 さ ん はして も ら う リハビ リ を 開 始。 何 回

テ ーマ を 決 めて 書い た 文 章 を 添 削社 会に 理 解 して も ら う には 」な ど

く『 自 分 で が ん ば る！』 と 言 え る

てい た だ き ま す が、受 け 身 で は な

門 家 で あ る 言 語 聴 覚 士 に 引っ張っ

松岡さんは、「もちろん言語の専うです。

失 語 症に な り、絶 望し た 松 岡 さ

か行ううち、「失語症のつどいを開

ほ ど、能 動 的 に リハビ リ に 取 り 組

言語聴覚士の指導で、「失語 症をん。 し か し 言 語 聴 覚 士、 医 師 ほ か

催 し た ら ど う か 」とい う 話 に な り

写真や音楽などの趣味が良いリハビリになる

医 療 関 係 者 や、趣 味 の 仲 間、そ し

し、 指 揮 者 も 務 め ま す 。 歌 手 を 目た 麻 布 大 学 で はコー ラ ス 部 を 創 設の 後 を 継 いで 獣 医 に な る た め 入っ

か ら 音 楽 や 作 曲 を 学 び ま し た。 父

コ ー ラ ス 部 に 所 属。 岩 津 範 和 先 生

き ま す 。 九 州 学 院 中 学・ 高 校 で は「言葉は出ないが、体は元気。
『何けの本を使って訓練しました。

退 院 後 も 週 ３ 回 は 通 院 し、幼 児 向

葉 を 取り 戻したくて必死でした」。

年 生レベルで し た が、 と に か く 言と ばの リハビ リ 〟。
「小学１年～３の 読 み 方、 字 の 書 き 方、 な ど〝 こ

入 院 し、言 語 聴 覚 士の 指 導 で 漢 字

帰 で き る ま で に 回 復 し た の で す。

て く れ る 奥 様 の お か げ で、社 会 復

か ら 仕 事 を 勧 め ら れ ま し た。言 語

ち たい 」と 考 え 始 め たころ、後 輩

葉 が 不 自 由 で も、世 の 中 の 役 に 立

失語症のつどいを成功させ、「言した。

える な ど、発 語の 上 達 を 実 感 し ま

コー ラスや カラ オ ケで は 歌 詞 を 歌ん。 会 議 で は 意 見 交 換 で き、ま ただ！ と 感 じ ま し た 」と 笑 う 松 岡 さ

を 開 催。
「何でもやればできるんは「第１回熊本・失語症のつどい」

んの元気の秘訣なのでしょう。

いですね！」。その意欲が、松岡さ

年 のつ も り で 、写 真 を 撮 り 続 け た

神奈川２０２２』に、私の写真が出で中止でしたが、『ねんりんピック

行中です。「２０２０年はコロナ禍

け！マラソン！」という気持ちで進むことが大事」と語ります。

ま し た。 努 力 が 実 り、平 成

年にて 常 に 寄 り 添い、気 持 ち を 代 弁 し

指 し て 作 曲 家 に 師 事 し ま す が、 帰でもリハビリ』と、失語症友の会の聴 覚 士に 相 談 す る と、意 外 に も 快てもらったり、専門書を読んだりす

会を得たのです。

カ ーで 衛 生 管 理の 業 務に 携 わる 機

歌 詞 が 出 て 来 ま せ ん。 ところ が 楽

た が、 失 語 症 だ と 文 字 が 読 め ず、

士に な ら れ た 平 沢 哲 哉 先 生 を お 招

身 が 失 語 症 を 乗 り 越 えて 言 語 聴 覚症 のつ どい 」の 講 師 と し て、ご 自年

熊 して 実 家の 松 岡 家 畜 医 院 を 継 ぎ

活動や写真、ゴルフ、コーラスなどるのも良いリハビリです」。

一眼 レフ カ メ ラ を 購 入。 し か し 退

譜 は 読 め る し、 メロ デ ィ はハミ ンきしました。お礼状を出すと、「い

14

月で終了しても、リハビリは「続言 語 聴 覚 士の 指 導 は、平 成

ま す。 結 婚 後、 県 庁 で 獣 医 師 不 足

年 ３ 月 ま で、乳 業 メ ー諾。 平 成定 年 後 は 趣 味のカラ オケ 指 導や

年 の 第 ５ 回「 熊 本・ 失 語

職 半 年 前、 突 然 脳 梗 塞 に 倒 れ て し

グ で き ま す。 医 師 が 不 思 議 が り、

つも患者さんに、『自分で治すこと平成

ま い ま し た。 ５ 日 後 、 意 識 は 戻 っ

県 外の失 語 症 専 門 病 院で検 査 す る

歌 が 大 好 き で 毎 日 歌 って い ま して も 言 葉 が 出 ま せ ん。 耳 は 聞 こ え

写 真 撮 影 を 楽 し も う と、 ギ タ ー と18

16

生 関 係の 仕 事 を 続 け ま し た 。

の趣味に打ち込みました。人に教え12の た め、 県 職 員 に 転 身 。 以 後 、 衛

令和２年度熊本シルバー作品展写真の部で金賞を受賞した「白き糸の如し」。落差 20 ｍの白糸の滝は見るたびに趣が異なるので、撮影のため何度も阿蘇郡西原村へ。

る の に 話 を 理 解 で き な い、
「ウエ

10

「富士山と花菖蒲」。平成19年、全国失語症の大会で静岡へ行った時に、見かけた富士の美しさを写真に留めた。
（全日写連・熊本支部写展 入選ー平成24年ー）

品 さ れ るの が 楽 し みで す 。ま だ 青

1集 輝いて生きる特永青文庫資料と熊本

バラエティ豊かな講義が魅力の高齢者大学、「熊本さわやか大学 校 」。今回は ”
熊本学
“ と ”
健康づくり
“ について、お二人の先生方にご寄稿いただきました。

提寺跡である北岡邸（現北岡自然公園）で保管され、西南戦争や太平洋戦争の戦禍をくぐり抜け、現在に至っています。

が使用した甲冑類も、廃藩置県後に保管場所の問題

かりの美術工芸品にも、旧家臣の廃藩置県一五〇年によせて ― 手でま守たら、細れ川た家もゆのがありました。細川家の歴代当主
―

今村 直樹

みずから預かることを願い出たのです。明治五年以熊本大学永青文庫研究センターを大切に保管してきた点があげられます。しかし、が生じますが、その処分を危惧した旧家臣たちが、私が勤務する熊本大学では、江戸時代の熊本を治

治十年代以降、細川家に返納されるものもありまし

降、細川家から旧家臣に預けられた甲冑類は、じつ

じつは廃藩置県の直後、永青文庫資料は大きな危た。現在、熊本県立美術館が保管する永青文庫資料

近年、その他にも重要な要因があったことが、永青

細川家ゆかりの美術工芸品が数多く保管されていま機に直面しました。江戸時代、細川家の古文書や美には、一旦は旧家臣に預けられた甲冑類の存在を確めた大名細川家の古文書が約五万七七〇〇点も保管す。公益財団法人永青文庫が所有するこれらの古文術工芸品は熊本城内で保管されていましたが、廃藩認することができます。

に二〇〇件を超えます。預けられた甲冑類には、明書・美術工芸品は、「永青文庫資料」と呼ばれてお置県後、熊本城が明治政府（鎮西鎮台）に接収されこうした永青文庫資料の伝来過程を考えると、私文庫資料の研究を進めるなかでわかってきました。

り、さまざまな分野から調査・研究が行われるほか、たため、保管場所を失った古文書などの取り扱いがされています。また、同じく熊本県立美術館でも、ひろく美術館・博物館等での展示に活用されるなど、前の彼らと同じく、現在の熊本に生きる私たちもまた ちの 日 常 に あ る 文 化 財 とは 、先 人 が 強い 意 思 をここで重要な役割を果たしたのが、細川家の旧家

た、市民の共有財産たる貴重な文化財を、目先の利問題となったのです。古文書のうち、藩庁文書は熊の大名家文書の存在は、全国でも数える程しかあり

臣（旧熊本藩士）たちです。廃藩置県翌年の明治五益に惑わされず、本来の価値を損なわないように守熊本が全国に誇る文化財となっています。

ま せ ん 。江 戸 時 代 、全 国 に 約 二 六 〇 も の 大 名 家

年六月、彼らは県庁で不用となった藩庁文書はすべ

り抜き、未来の世代へ引き渡す責任を負っているのもって守り抜き、現在へ継承されたことがわかりま（藩）が存在したにもかかわらず、です。江戸時代、て譲り受けるとともに、民間に流出したものは買いだと言えましょう。

本県庁が引き継ぎますが、そのあまりの量の多さの細川家以外の大名家も、殿様のプライベートに係る戻し、保存のための目録を作成することを決議しま

じつは、永青文庫資料のように厖大な大名家の歴古文書や美術工芸品、あるいは藩庁に蓄積された行す。その趣意書には、二〇〇年以上にわたり熊本を【参考文献】す。本年（二〇二一年）は、旧細川家臣たちが奔走し政文書（藩庁文書）を有していました。しかし、そ統治し、とくに細川重賢による宝暦改革以降、全国

今村直樹「細川家歴代当主の甲冑と明治維新」（公益

ためか、県庁はそれらの多くを民間に売却する措置

れらは明治四年（一八七一）の廃藩置県の後、売却さの諸藩が「法を取りに来る」ほど高く評価された、財団法人永青文庫・熊本大学永青文庫研究センター

史資料が現存することは、非常に限られたケースでれたり、処分されたりして、その多くが失われてしかつての熊本藩政への誇りが記されていました。藩

編『永青文庫の古文書

た廃藩置県から一五〇年目にあたります。一五〇年まったのです。

庁文書が失われては、将来において「国史」を編さ

川弘文館、二〇二〇年）

をとってしまいます。

それでは、なぜ、細川家には例外的に、厖大な歴んする際の重大な損失になる、とまで断言されていす。古文書を例にとっても、細川家に匹敵する質量

史資料が伝来したのでしょうか。その理由には、第ます。その後、収集された藩庁文書は、細川家の菩

光秀・葡萄酒・熊本城』吉一に、江戸時代以来、細川家や熊本藩庁が歴史資料

2

～自宅で気軽に出来る運動～家トレ！ 日本赤十字社熊本健康管理センター
健康運動指導士 鶴田 祐一郎
私たちのからだは、積極的に動かすことで、体力は維持、強化され健康も増進されます。逆に運動が不足すると、体力やからだの機能が低下し、肥満や疾病、高齢になれば転倒や骨折、さらには寝たきり（要介護）の原因の一つにもなります。老化は足から、とも言われるように、今こそ、足の筋力維持に努めましょう。
今回、自宅で気軽に簡単に出来る下半身の運動をいくつかご紹介します。無理なく競争心は持たず、毎日少しずつ
マイペースで取り組んでみましょう。但し、痛みがある場合は主治医に相談又は中止して下さい。

簡単ストレッチ＆筋トレ◆ケガや疲労回復のためにもストレッチを行いましょう。無理のない範囲で呼吸を止めずにゆっくり10～20秒
程度のばしましょう。
◆筋トレも呼吸を止めずに、10～20回程度から行ってみましょう。※痛みなどあれば中止を。
◆併せて、ウォーキング（散歩）などの有酸素運動を行うこともお勧めです。
＜新型コロナウイルス対策として＞・ 周囲の人との間隔は２m以上離れて。３密を避けて。
・ 十分な距離を保てる場合はマスクを外して。室内で行なう場合は適度に換気を。
・ 休息、水分補給を忘れずに。

ストレッチ

腰

かかとをもう片方の膝に乗せ、膝が床につくようにゆっくり倒す。両肩が上がらない
ように、腰から下をひねり伸ばす。
【反対も同様に】筋トレ

つま先かかと上げ

足 を 肩 幅 に ひ ろげ 、か か とと つ ま 先 を
ゆっくり上げ下げする。

3

腰・股関節

意識するところ
伸ばす方向

両手で片方（両方）の膝をかかえ、胸に引き寄せる。
頭が浮かないようにする。
【両脚も同様に（右図）】
腰・股関節

片足立ち

スクワット

※不安定な場合は壁などをつかまえて※膝がつま先より前に出ないように気をつけて。

手を腰におき、ももを上げて10秒止める。【反対も同様に】

足を肩幅にひろげ、膝がつま先より前にでないようにゆっくり腰を落とし、元に戻す。

さわやか
healthy communication

健康通信

25

熊本県医師会

理事

800

三渕 浩

秀 な 成 績 で し た 。そ の不明・非公表時 、子 ど もの 脳 症 が 数多くみられていますが、歳以上
高 齢 者 は 軽 い 、罹 り に〜 歳
くいというのが特徴でした。
〜 歳
さて、新型コロナウイ〜 歳
ルス 感 染 症の 特 徴 はどうでしょうか。2020〜 歳
年 月 日 時 点で 死 亡〜 歳が 確 認 さ れ た 方の 数 を〜 歳
下図に示しました。一目瞭 然 、高 齢 者 が 重 症 化
０〜 歳
し、死亡する病気なのです。
致 死 率 は 若い人 はほぼゼロですが、 歳代で5．7％、 代以上では ％となっています。重症 化のリスク因 子で見ますと 歳以上、慢性閉塞性肺疾患、糖尿病、高血圧、心血管疾患、BMI： 以上の肥満となっています。喫煙歴や悪性腫瘍も要注意とされています。死亡原因は呼吸不全、急性心障害、ショック、血栓塞栓、二次感染が挙げられてい11

高齢者と新型コロナウイルス感染症予防や生活上の注意点
熊本県医師会担当理事で小児科医の三渕浩と申します。感染症が担当ですので、上記につきまして解説させていただきます。これまでもテレビや新聞などで繰り返し報道されていますので、ほとんどの方はすでにご存じのこととは思いますが、あらためて高齢者にスポットをあてて考えてみたいと思います。
「ゆく河の流れは絶えずして、しかももとの水にあらず。よどみに浮かぶうたかたは、かつ消えかつ結びて、久
しくとどまりたるためしなし。」皆さんご存知の鴨長明の方丈記の冒頭の一説です。平安時代の末から鎌倉時代の初めの頃のことが書かれ、地震、台風、飢饉、大火事、疫病などで、京の賀茂の河原には死体がごろごろといった光景が描写されています。また、最近注目されたものにアマビエという妖怪があります。これは、江戸末期に
熊 本に出 現し、コレラの流 行を予 言したという 伝 説です。歴史的に、はっきりしたものは約100年前に流行したスペイン風邪です。第１波、2波、3波と流行し、世界で5，000万 人以 上、日 本でも 万 人以 上が亡くなったと記録されています。繰り返す災害、病禍ということでは現代に通じるものがあります。最近で言いますと2009年、新型インフルエンザが流行しました。日
本の全死亡者数は約200人で先進国の中でも非常に優
40

30

70

1200

死亡者数

1000

40

50

60

70

40

50

60

70

80

80

30

30

0

20

20

65 14

600

80

400

200

ます。後遺症も高頻度にみられ、嗅覚障害、呼吸困難、
倦怠感、咳嗽、味覚障害が持続することが報告されています。特に高齢者の場合、よくなっても寝たきりになるケースも多いようです。また、指定感染症ですから、入院闘病も基本1人です。身内に手を握って励ましてもら
うこともできません。とにかく、高齢者の方々にとっては非常に恐ろしい病気です。絶対に感染しないように対策すべきと思います。
では高齢者はどのように感染予防して、さらに老化防止、持病の治療をしながら日常生活を送るべきでしょうか。基本はマスク、手洗い消毒、三密（密集、密接、密閉）を避ける、大声を出さない。ということですが、元気な方と、持 病を持っておられる方で違 うと思いますので、分けてお示ししたいと思います。
まず、元気な方は、厚労省が示しているような新しい
生活様式（次ページ図）を取り入れていただきたいと思います。各 場 面での生活 様 式では、通販や 電子 決 済など、高齢者には苦手な様式もありますが、この際、コロナ後の人生を豊かにするためにも、ぜひ、勉強して取り入れていただきたいと思います。スポーツも散歩や山歩き、ゴルフなどそのものは全く安全です。その前後や仲間との距離や会話・会食を注意してください。パチンコも台に向かって黙って打っていることは安全です。カラオ
ケも一人なら大丈夫ですが、仲間と一緒は控えた方がいいでしょう。最も大事なことは周囲の人たち特に家族も一緒に新しい生活様式を実践することが重要です。

4福祉事業部長（リバーサイド熊本）

清田 順子

熊本県栄養士会

特にたんぱく質は筋肉などからだをつくる基になります。不もう少しの辛抱です。欧米では新型コロナウイルスワクチンの接種が始まっています。効果があると報じられています。日本も今年の2月から 医 療 従 事 者から4月 前 後には高齢者優先で接種が始まると聞いています。副反応も心配ですが、感染したらその何万倍も危険とご理解いた
だき、積極的に接種を受けていただ
きたいと思います。ワクチンの接種が広く実施されれば、クラスターの発生はなくなり、確実に収束に向かうと思われます。決して先が見えな
いのではなくて、明るい未来が待っています。

新型コロナウイルス感染症という言葉を耳にして１年余りがとったから野菜中心で」ではなく、歳をとったらからこそ肉・魚などから「良質なたんぱく質」を摂りましょう。１回の食事

足 す る と 体 力 や 免 疫 の 抵 抗 力 が 低 下 して し まい ま す 。「 歳 をで食べられない方は乳製品などをおやつに組み入れてはいかが

心身の健康への影響が心配されます。
新しい生活様式の中では、多数人での外食や食事中のおしゃでしょうか。

過ぎました。日常生活の不自由さだけではなく、自粛生活でのえ寂しい想いをされている方も多いのではないでしょうか。

％は腸にありますので腸内を整える「ごはん」「肉・魚・卵」
「野菜」
「乳製品」
「油脂」
「くだもの」とランスよくなるのか、一日の食事を振り返ってみましょう。

多いのではないかと思います。では、何をどれだけ食べるとバ

言 わ れ る 食 品 を 上 手 く 取 り 入 れてにつな がります。その中に良いと果的に免疫の抵抗力を高めることる 内 容 」を 考 え、元 気 に 楽 しく 過

新しい生活様式の中でも、「食べ質やビタミン、ミネラル類は働き盛りの年代とほぼ同じ量が設

ごしたいものです。

日本人の食事摂取基準では、高齢者に必要とされるたんぱく

みてください。

疫に必要な栄養素 が満たされ、結せん。様 々 な 食 品 を 摂 る 事で、免れ ば 上 が る と い う も ので は あ り まの抵抗力を上げると言われています。ただ、何かひとつを食べことも大切です。みそ、納豆などの発酵食品やきのこなど免疫

また、免疫細胞の 〜

べりを控えるなどが提唱されていて、友人や家族との外食を控
感染対策で気になるのが「免疫」。
免疫の抵抗力は食事・運動・睡眠やストレスにより影響を受けることが知られています。
免疫の抵抗を維持するために、国はバランスよい食事を摂る

70
食べられていますか？

毎日３食バランスよく食べる。実際は難しいと思われる方も事を勧めています。

60
定されています。

5

持病をお持ちの方は、そのための病院受診や薬は欠かさないようにしていただきたいと思います。介護施設への通所なども、施設の指示に従って、続けて行かれることが、認知症の問題や生活機能の維持のためにも必要と思います。病院や介護施設は基本的な感染対策はできていると考えます。耳が不自由な方や認知症の方には、正面から大きな声をかけたり、体を密着させたりして介護することが多いと思いますが、ジェスチャーやアイコンタ
クト、ガウン、手 袋 などによる 介 助 をお願いしましょう。都会にいるお孫さんの訪問はうれしいことですが、今の時期は自粛してもらいましょう。携帯のテレビ電話
機能などでリモート面会をしましょう。逆にどんなに遠く離れていても、いつでも会えるメリットに気付かされるでしょう。そして、実際に会う日を楽しみにお待ちく
ださい。

なるほど

プラスワン情報
免疫アップはバランスよい食事から





第

回

熊本県シルバー作品展の結果

開催期間 令和２年９月 日（火）〜９月 日（日）会
場 熊本県立美術館本館
回熊本県シルバー作品展を昨年９月１日から９月６日まで熊本県

りましたが、多くの方にご鑑賞いただきました。
なお、各部門の金賞・銀賞作品は、令和４年に開催される第回 全国

本年度は新型コロナウイルスの感染防止対策を行いながらの開催とないて入賞者の表彰を行いました。

部門に応募いただいた作品２３３点を展示し、１日（火）の開会式にお立美術館本館で開催しました。日本画、洋画、写真、書、彫刻、工芸の６

第１

健康福祉祭神奈川大会（ねんりんピックかながわ２０２２）の美術展に34

銅賞 「この海と生きる」
遠山 喜義（69 歳 下益城郡）

出品します。

銅賞 「縄六ツ目編み花籠」
守田 昭三（92 歳 宇城市）

６

銀賞 「まぼろしの滝」
岩竹 範幸（79 歳 熊本市）

日本画の部
金賞 「伸春」
⻆ 軍亀（80 歳 上益城郡）

銀賞 「祈りの杜へ」
北田 征四郎（81 歳 荒尾市）

洋画の部

工芸の部

銅賞 「岩相」𠮷𠮷𠮷𠮷𠮷（69 歳 合志市）

銀賞 「花紋象嵌壷」
野口 君枝（87 歳 熊本市）

32
32

金賞 「﨔透し重箱」
西村 洋（69 歳 玉名市）

金賞 「コロナの無いおもいで」
岩本 ひさみ（77 歳 熊本市）

6

写真の部

彫刻の部
荒尾市）
銅賞 「穏密田地」
髙井 みち子 （69 歳

書の部

第 回熊本県シルバー作品展洋画の部 金賞

歳の時です。この

72

歳に

76

描いていきたいと思います。

活は先へ延ばし、これからも思うがままにます。まだ絵の具が残っていますので、終医療従事の方々、多くの皆様に感謝いたし

今は難病を患っていますが、お医者様、りです。

ん。我流です。キャンバスがパレット代わ

私が絵を描くときはパレットは使いませ

主人のおもいで、私のおもいでです。

と、ああここだと、そこに描いたのです。

の風景を思い出し、それを描く所はないか

かび上がってきました。孫や主人の山登り

キャンバスを眺めていたらいろんな物が浮描こうと思っていたわけではありません。

きなように描いていました。最初から何をスへ叩きつけたりまわしたり歌いながら好と、いろいろな色をナイフに載せキャンバ

絵具をたくさん使って終活の絵を描こう

りコロナの感染者が出始めた頃です。

少 し ず つ 整 理 し 始 め ま し た 。 令 和 ２年 に な意識して、絵の具を含め身の周りのものをなり、認知症や寝たきりになる前に終活を

リハビリを兼ねて描き始めました。

筋力が衰えて行くので、退院後に楽しみと病気は、常に身体や手を動かしていないと病の一種）を発症した

私が油絵を始めたのは、皮膚筋炎（膠原表紙掲載作品「コロナの無いおもいで」によせて
岩本ひさみ さん32

コロナには感染したくないです。

7

銅賞 「成魚と稚魚」
深草 隆秋（78 歳 玉名市）
銀賞 「杜牧詩」
遠山 郁翠（75 歳 熊本市）

金賞 「木の根とカエル」
松 健次（74 歳 合志市）
銀賞 「福の神」
加藤 幸治（71 歳 合志市）
熊本市）
金賞 「寿」
西 照夫 （70 歳

金賞 「白き糸の如し」
松岡 孝一 （83 歳 宇城市）
銀賞 「万緑の高千穂峡」
西田 晴美 （65 歳 八代市）
銅賞 「ド・レ・ミ♪」
上村 美知子 （69 歳 八代市）

さわやか長寿財団からのお知らせ催します。

高齢者のみならず、若者や子どもを含めた多くの県民の皆様が作品に触れ、楽しんで催
熊本県文化協会

熊本さわやか長寿財団、熊本県
熊本県老人クラブ連合会
表熊本県シルバー作品展開催のお知らせ
主力

日本画の部、洋画の部、写真の部、書の部
彫刻の部、工芸の部

令和３年４月１日（木）〜６月 日（金）（郵送及びFAXおよび窓口持参）※新型コロナウィルス感染症の感染状況によっては、開催を中止する場合があります。

33

部門ごとに金賞1点、銀賞1点、銅賞1点、奨励賞、佳作を決定し、表彰状を授与します。

協
令和３年８月 日
（火）
〜８月 日
（日）

出品部門

県 内 在 住で、令和４年４月１日時点で歳以上（昭和 年４月１日以前に生まれた人 ）でアマチュアの方。

申込期間

熊本県総合福祉センター（熊本市中央区南千反畑町３番７号）

33

彰

展示期間

応募資格

１人１点とし 、他のコンクール等に出 品したことのないものとします。

場

出品作品

１，
０００円

会

※新型コロナウィルスの影響で、第 回全国健康福祉祭ぎふ大会が１年延期となり令和３年度に開催されることになった関係で、第 回熊本県シルバー作品展における金賞・銀賞作品の全国健康福祉祭への出品はありませんので、ご理
解のうえお申込みください。
※令和２年度作品展において金賞または銀賞の受賞者も、今回は賞の対象になります。

熊本県立美術館分館（熊本市中央区千葉城町２番 ）

出 品 料

申込方法

出 品 希 望 者 は 、熊 本 さ わ や か 長 寿 財 団
または各市町村窓口等に置いてあります「出品申込書」
により、郵送、FAXまたは持参にて、お申し込みください。

令和３年７月 日（金）及び 日（土）８月の「作品展示」に先立ち、作品の搬入を左記のとおり行います。

60

作品搬入
出品作品
の搬入日
搬入場所

TEL 096-354-3083 FAX 096-354-3103

一般
財団
法人

29

18
18

17

〒860-0842 熊本市中央区南千反畑町3-7（熊本県総合福祉センター３階）

申込・問合せ先

24

37

16

作品
募集！
高齢者の創作活動の発表の場として、今年も下記のとおり熊本県シルバー作品展を開いただく機会を持つことで、創作活動を通した生きがいづくりの大切さを実感していた
だく絶好の機会になると考えています。
多数の御応募をお待ちしています。

第33回

第32回開催時の作品展の様子

8さわやか長寿財団からのお知らせ

主

催

催

熊本市

熊本さわやか長寿財団、熊本県
熊本県老人クラブ連合会

健康マラソン

５月 ９日（日）熊本県民総合運動公園

弓道

５月 11 日（火）熊本市立植木弓道場
熊本市総合体育館

太極拳

５月 11 日（火）ゴルフ

５月 12 日（水）菊池高原カントリークラブ

テニス

５月 12 日（水）パークドーム熊本

ソフトテニス５月 13 日（木）ソフトバレーボール

熊本県民総合運動公園
熊本県民総合運動公園、
５月 15 日（土）、16 日（日）清水新地野球場
５月 16 日（日） 熊本県民総合運動公園

ラージボール卓球

５月 18 日（火）熊本市総合体育館

スポーツウエルネス吹矢 ５月 18 日（火）熊本市総合体育館

ゲートボール

５月 19 日（水）熊本県民総合運動公園
熊本県民総合運動公園

ペタンク

５月 19 日（水）バウンドテニス

５月 20 日（木）熊本県立総合体育館

ダンススポーツ

５月 23 日（日）熊本市立北部体育館

第33回（熊本ねんりんピック２０２１）

熊本武道館
熊本県民総合運動公園

一般
財団
法人

共

県内在住で、
令和４年４月１日時点で 歳
以上（昭和 年４月１日以前に生まれた人）
でアマチュアの方。

５月 ８日（土）
５月 ９日（日）＊雨天の場合は一部の競技で期日を変更する場合があります。
＊期日、会場等を都合により変更する場合があります。

9

場

剣道

申込・問合せ先

23

熊本県民総合運動公園

サッカー

ソフトボール

令和３年５月７日
（金）
〜５月 日
（日）

参加資格

個人競技 １人 １，
０００円（団体競技は種目により異なりますのでお問い合わせください。）

会

60

開催期間

参 加 費

（水）
令和３年３月１日
（月）
〜３月 日

日

申込期間

期

５月 ７日（金）申込方法

目「参加申込書」を２月中に市町村 、市 町村
社 会 福 祉 協 議 会 、公 民 館などに配 布しま
すので、注 意 事 項 等をよく 読んでお 申 込
み ください。

※新型コロナウィルス感染症の感染状況によっては、開催を中止する場合があります。

種

グラウンド ･ ゴルフ

31

37

参加者
募集！
！

熊本県シルバースポーツ交流大会

スポーツを通して、高齢者の健康と生きがいづくりや仲間づくりを促進することを目的に、
毎年、熊本県シルバースポーツ交流大会（熊本ねんりんピック）を開催しています。
昨年は新型コロナウィルス感染防止のため開催を見送りましたが、33回目を迎える今年は、感染防止対策を講じたうえで実施します。
また、今年10月から11月に開催される第33回全国健康福祉祭ぎふ大会（ねんりんピッ
ク岐阜2021）の県代表選手は、本大会で優秀な成績を収め、競技団体から推薦があった方の中から決定します。
あなたも一緒にスポーツを楽しみませんか？多くの皆様の御参加をお待ちしています！

第31回大会の競技の様子〒860-0842 熊本市中央区南千反畑町3-7（熊本県総合福祉センター3階）
TEL 096-354-3083 FAX 096-354-3103

さわやか長寿財団からのお知らせ

高齢者の相互の交流を図るとともに、生きがいづくりを推進することを目的に開催してい
ます。

催

熊本市

熊本さわやか長寿財団、熊本県
熊本県老人クラブ連合会

１人 １，
０００円

た人 ）
でアマチュアの方。
参 加 費

（月）
令和３年３月 日〜４月 日（金）

参 加 希 望 者 は 、熊 本 さわ やか 長 寿 財 団
または各市町村窓口等に置いてあります「参加申込書」
により、郵送、FAXまたは持参にてお申込みください。

※新型コロナウィルス感染症の感染状況によっては、開催を中止する場合があります。

申込方法

申込期間

23

熊本県シルバー囲碁・将棋大会開催のお知らせ

催

熊本県総合福祉センター（熊本市中央区南千反畑町３ー７）

15

主

共
協

日本棋院熊本県本部
日本将棋連盟熊本県支部連合会

力

開催期日
場

囲碁の部…令和３年６月５日（土）
将棋の部…令和３年６月 日（土）

会

種
目
（１）囲碁

①上級の部（４段以上）②中級の部（３段・２段）③初級の部（初段以下）①上級の部（２段以上）②一般 の 部（初段以下）

人
人

TEL 096-354-3083 FAX 096-354-3103

一般
財団
法人

（２）
将棋

囲碁
将棋

60

〒860-0842 熊本市中央区南千反畑町3-7（熊本県総合福祉センター3階）

申込・問合せ先12

県 内 在 住で、令和４年４月１日時点で歳以上（昭和 年４月１日以前に生まれ
37※第 回全国健康福祉祭ぎふ大会（ねんりんピック岐阜
２０２1）
への出場を希望する方は「上級の部」に申し込んでください。
※第 回 全 国 健 康 福 祉 祭 紀の国わかやま大 会（ねんりんピック和 歌 山２０１９）に出 場された方は、この大 会に参加できません。
募集定員

参加資格

70 100

33

32

第33回
多数の御参加をお待ちしています！

参加者
募集！
！
シルバー囲碁・将棋大会は、高齢者が日常生活の中で親しんでいる囲碁・将棋を通じて、

昨年は新型コロナウィルス感染防止のため開催を見送りましたが、33回目を迎える今年は、囲碁と将棋の競技日程を２日間に分け、感染防止対策を講じたうえで実施します。

第31回大会の様子

10さわやか長寿財団からのお知らせ

募集

令和３年度

熊本さわやか大学校入学生募集のお知らせ

熊本さわやか長寿財団では、シニアのための学びの場として、熊本校で28年、八代校で20年続く「熊本さわやか大学校」を開講しています。
令和２年度は新型コロナウィルス感染防止のため開講を中止しましたが、令和３年度は募集
定員と講座数を減らし、感染防止対策を講じたうえで実施します。
年間30講座、毎回異なるテーマに沿った多彩な先生方の講義や学習活動を通して、新たな自分づくり、新しい出会い、仲間作りをしませんか。
校

名

熊本校

八代校

募集定員

開講日

60人

毎週木曜日
午後１時30分
～３時

熊本県
総合福祉
センター

毎週火曜日
午後１時30分～３時

桜十字ホール
やつしろ

40人

会

場

受講期間

回

受講料等

数

・入学金

令和３年５月～
令和４年３月年間
30回

5,000円

・受講料

12,000円※入学時に一括納付※講義は13：30～15：00（90分）ですが、事務連絡等で終了が15：30頃になることもあります。
※教材費等を自己負担いただく場合があります。

★令和３年度に予定している講座テーマと内容の一部です。
（新型コロナウイルスの感染状況によっては中止する講座もあります。）★いつまでも健康、元気が一番！
●元気長寿大作戦～予防医学●皆で楽しくレクリエーション●気軽にできる健康体操●さわやか人生づくり●楽しく生きて、楽しく旅立つ★知識を磨いて更なる飛躍を★新しい世界にふれてみよう●懐かしの音楽を楽しむ ●肥後狂句●ふるさと探訪（バス研修旅行）●薬草を楽しむ（熊本校）★さわやかグループ活動●班ごとの自主的な活動★みんなで助け合い●消費者トラブルと対処法●細川家の永青文庫から ●身近な法律問題●ユネスコ無形文化遺産と妙見祭（八代校）●熊本の偉人（熊本校）●ボランティア活動の基礎知識●地域での活動を楽しむ●認知症サポーター養成講座●地域共生社会について

熊本さわやか長寿財団ホームページに令和元年度の講義一覧を掲載しています。http://www.sawayaka.or.jp

11

入学資格

県内在住で学習意欲のある60歳以上の人（昭和36年４月１日以前に生まれた人）

募集期間

令和３年３月１日（月）～４月16日（金）申込み

各市町村福祉課またはコミュニティセンター等に置いてあります入学案内パンフレットにてお申し込
みいただくか、熊本さわやか長寿財団へお問い合わせください。

問合せ先

熊本さわやか長寿財団（熊本市中央区南千反畑町３番７号）
TEL（096）354‒3083 FAX（096）354‒3103※さわやか大学校既卒者の再受講は出来ません。

さわやか長寿財団からのお知らせ

高齢者のための

高 齢 者
無料職業
紹 介 所
高齢者無料職業紹介所とは高齢者の方々の生きがいを高め、健康で明るい生活を過ごしていただくため、長年培った知識と豊富な経験を活かし就業できるよう、職場開拓と職業相談・紹介を行っています。

求職者の方へ
働く意欲のある方へ、仕事の相談や紹介をします。

紹介所での相談業務の流れ①求職票へのご記入をお願いします。
②職種別、フルタイム・パート別になっている求人票をファイルで閲覧できます。
③ご希望の条件の求人情報の提供や提案もいたします。
④ご希望の求人が決まれば、企業様へ見学等の問合わせ及び面接日の調整等を行います。
⑤面接日が決まれば、紹介状を作成しお渡しします。
⑥面接日に履歴書等及び紹介状を持参のうえ、面接に臨むことになります。

求職者の方の声をじっくりと聞き、必要があれば企業様に電話をし、会社訪問を行って情報を得たうえでご紹介をしています。

よくあるご質問にお答えします
Q１ 高齢者無料職業紹介所
では何ができるの（何をしてもらえるの）？
・高齢者向けハローワーク求
人や当相談所独自求人が、ファイルで閲覧できます。
・ご希望の求人について、当紹介所が知り得る情報を提供することができます。
・ご希望の求人が決まれば、企業様へ問合わせ及び面接日の調整等を行い紹介することができます。

Q２ スタッフはどんな人？
・職業紹介責任者講習を受講した専門の相談員です。
明るく、話しやすく、相談しやすい環境を心掛けています。

Q３ どんな求人があるの？
・ハローワーク求人の中でも、高齢者が応募可能な求人をご用意しております。
・当紹介所に企業様より直接ご依頼があった
高齢者対象の求人もご用意しております。
紹介所には、主にこの様な求人が来ています。
清掃スタッフ、調理補助、デイサービス介護員、一般事務、設備管理、客室清掃、食器洗浄、介護補助、工場内作業…等。
この他にもたくさん求人があります。
どうぞお気軽にお問合せ下さい。

12さわやか長寿財団からのお知らせ

事業主
の方へ

豊富な知識・経験・技能と意欲を事業にお役立てください!!
60歳からの求人が申し込めます。
厚生労働大臣の許可を受けた担当者がご相談に応じます。

助成金※の申請も取り扱っています。

（※当紹介所で申請可能な助成金）
特定求職者雇用開発助成金（60歳～65歳未満） 特定就職困難者コース
特定求職者雇用開発助成金（65歳以上）
生涯現役コース

2021年（令和３年）４月から、改正高齢者雇用安定法の成立により、70歳までの就業機会の確保が企業の努力義務となります。
まだまだ健康でお元気な高齢者の方が増えています。この機会にぜひ高齢者の多様な働き方や活用を考えて、職場の活性化を考えませんか？

紹介所での相談業務の流れ①紹介所に来所していただき、求人票に記入（HPから求人票を出力・作成することもできます）②求人票の提出（メールまたはFAXでご提出いただくこともできます）③求職者様より応募がありましたら、ご連絡させていただきます
ご参考 求職者様からは主に以下の御希望が寄せられています
就労形態……………パート、フルタイム
希望労働日数………週２日～５日
希望労働時間………昼間２時間～５時間
通勤方法……………公共交通機関、自転車、自家用車
事業主・求職者の皆様、まずはお電話ください。
各相談所で相談員がお待ちしています。

熊本相談所 〒860-0842 熊本市中央区南千反畑町3-7☎ 096-353-2322 FAX 096-325-8083
相談受付時間：月～水・金（午前９：00～午後４：00）

宇 城 相 談 所 〒869-0532 宇城市松橋町久具400-1☎ 0964-33-4667 FAX 0964-32-2497
玉 名 相 談 所 〒865-0016 玉名市岩崎1004-1☎ 0968-72-3240 FAX 0968-74-2195
鹿 本 相 談 所 〒861-0594 山鹿市山鹿1026-3☎ 0968-43-6542 FAX 0968-44-0929
菊 池 相 談 所 〒861-1331 菊池市隈府1272-10☎ 0968-24-2125 FAX 0968-25-4126
阿 蘇 相 談 所 〒869-2612 阿蘇市一の宮町宮地2402☎ 0967-22-4511 FAX 0967-24-9031
上益城相談所 〒861-3206 上益城郡御船町辺田見396-1☎ 096-282-6776 FAX 096-282-7022
八 代 相 談 所 〒866-8555 八代市西片町1660☎ 0965-32-4144 FAX 0965-33-3405
芦 北 相 談 所 〒869-5461 葦北郡芦北町芦北2670☎ 0966-82-5310 FAX 0966-82-2824
球 磨 相 談 所 〒868-0056 人吉市西間下町86-1☎ 0966-22-2625 FAX 0966-22-3129
天 草 相 談 所 〒863-0013 天草市今釜新町3530☎ 0969-23-9727 FAX 0969-23-8377
相談受付時間：月・水・金（午前10：00～午後４：00）

13

相談員からのアドバイス
・仕事の内容を理解するためにも、面接前に現場の見学及び説明等を受けられることをお勧めします。
・履歴書を作成する時は丁寧に書いていただくと求職者の方へ心が伝わると思います。

あなたも活躍できる場所を見つけませんか
紹介所を通して就労された方のエピソード☆80歳を超えても元気に就労
80歳の女性が、「家にいても何もすることがない。何でもするので仕事がしたい。」と来所されました。企業様から当紹介所に依頼があった求人を思い出し提案、先方に問い合わせ
ると面接をしていただけることに。後日、先方より連絡があり、「ご本人の働く意欲に圧倒されました。」と、採用決定。現在も就労中で、時々ご本人より「まだ、何とか勤まってます。」と連絡をいただきます。

☆就労を通して生きがいを発見
求人開拓のためある飲食店を訪問した際に、女将さんより「奥さんを亡くされ元気が無い71
歳の方がいらっしゃるので、何か仕事を紹介してあげて欲しい。」と、ご相談がありました。翌日、ご本人に紹介所に来ていただきお話を伺うと、ボランティア活動の経験がある穏やかな方だったので、すぐに支援員の求人を思い出し提案。仕事の内容を説明すると、是非お願いしま
すのと返事だったので紹介しました。その後、採用が決まったとのお礼の連 絡 を 頂 き 、一 月ほ どして、女将さんからも、ご本人が「とても自分に合ってい る 。人 生 観 が 変 わ った。」と喜ばれていたとの報告をいただきました。

さわやか長寿財団からのお知らせ
令和２年度

熊本さわやか大学校「特別講座」を開催しました

生きがい再発見、仲間づくり、社会参

加 の 促 進 を 三 本 柱 に 毎 年 好 評 をい た だ

いている「 熊 本 さ わ や か 大 学 校 」で すが、今年度は新型コロナウィルス感染症の感 染 防 止のため開 講 を 中 止いたしま

した。このため、例年とは違った形で、12

月 にか け て 熊 本 校 と 八 代 校

月

11

月から

月コー ス 、10

で「特別講座」を実施しました。

「 特 別 講 座 」は 、コース、 月コース（熊本校のみ）に分けて行い、１つのコースで自己啓発・熊

令和３年度

本学・健康をテーマにした計３回の講義を実施しました。募集人数を通常の定員の半分以下に減らし、毎回受付で検温を実施するとともに、座席も間隔を空けて座っていただくなど、感染症対策に努めた、いつもとは違う「異例のさわ大」でした。

両 校 合 わせて計１１４名が受 講されましたが、受講生からは「あっという間だった 。３ 回 で は 物 足 り な い 。
」「毎年『 特 別講 座』を開 催して欲しい。
」などのご意見をいただきました。

熊本大学永青文庫研究センター 准教授 今村直樹先生
による「細川重賢と宝暦の改革」の講義風景（熊本校）

12

10

熊本県立大学名誉教授 石橋敏郎先生による「元気のひけつは、健康、お金、行動、生きがい、勉強」の講義風景（八代校）

熊本さわやか知恵袋

熊本さわやか長寿財団「健康長寿社会づくり活動支援団体助成金」の募集
高齢者が健康長寿・生涯現役で暮らせる社会づくりを促進するために取り組むボランティア団体等（団体構成員の年齢は問いません）の諸活動に対し、助成金を交付します。

１ 助成対象事業
概ね60歳以上の高齢者を対象とした次のいずれかに掲げる活動のうち、営利を目的としない活動で、新規に取り組む事業であり、今後継続的な実施が見込めるものとします。
（１）高齢者のスポーツや文化活動を進めるための活動（２）高齢者の健康・生きがいづくりを進めるための活動（３）高齢者の地域・社会貢献活動に関する活動（４）高齢者と子ども世代・若者層との交流を支援する活動

２ 助成金
１団体あたり経費の３分の２以内で15万円を限度として交付します。助成対象は３団体程度とします。

３ 活動対象期間
採択決定の日（５月末頃）から翌年２月末までに実施する活動が対象です。

４ 応募方法及び募集期間等（１）応募方法
助成金実施要領及び申請書等の様式は、財団のホームページに掲載します。申請書は当財団に提出してください。
（当財団事務局でも様式を配布しています。）（２）募集期間
令和３年３月１日（月）から３月31日（水）まで

活動（地域の活性化）

利用者

知恵袋

知恵袋
地域・学校 生きがい・健康づくり
登録者
福祉施設・企業
その他の団体など
個人・グループ
お問合せ・
派遣依頼

登録

ご紹介

派遣者・
グループ調整

熊本
さわやか
長寿財団

高齢者の方々が培われてきた知識や技術、趣味などを登録していただき、それを地域社会の中で有効に活用していこうとい
う目的でつくられております。

無料でご利用できます

町内会、子供会等の会合・イベントに利用できる種類・マジック、南京玉すだれ、折り紙、絵手紙、ハーモニカ、肥後ちょんかけごま、銭太鼓、竹細工、お茶、卓球、ペタン
ク、ソフトテニス、グラウンド・ゴルフ、囲碁、その他利用できるイベント
・町内会や子供会、公民館、幼稚園、小学校、PTA、病院
福祉施設、企業、その他団体。
無料で利用できます
ただし、交通費、材料費については実費が必要な場合があります。
利用申込方法・財団ホームページに掲載されている知恵袋のサイトから利用申込書をダウンロードし提出してください。
・お気軽にお電話でお問い合わせください。
知恵袋新規登録
今までに培われた技術、趣味を登録しませんか？
財団ホームページより登録申込書をダウンロードし提出して
ください。

14

熊本さわやか大学校大学院

新しい年（丑年）になりました。 れますが、一番早くとも令和４
コロナ 感 染 拡 大の影 響が続 年の１月からの開 校が妥当なき、熊 本 さわ やか大 学 校 大 学 時期ではないかと考えており、院のすべての重 要 な行 事が中 それに向けて準 備を万 端に整止や延期をせざるを得なくな えておくつもりでおります。
皆 様 と は、も う か れこ れ １りました。
昨 年 末 からのコロナ 感 染の 年 以 上もお 会いしていません
第 ３ 波 が 襲 来 し、第 １ 波・第 が、この 全 く 不 自 由 な 生 活 に
２波より も 高 齢 者にとっては 対 して、そ れ ぞ れ に 工 夫 を し
なお一層 厳 しいものに 変 容 し て 向 学 心 な ど を 通 じ て エ ンており、 歳 以 上の高 齢 者 や ジョイ をしておら れると 思い
基 礎 疾 患のある 方 などのコロ ま す が、く れ ぐ れ もコロナ 太
ナ感染は命 取りにもなると国 りやストレスのため込み、さらなどは言っておりますが、我々 には、認 知 症 な ど に な ら ないは長い間自粛しており、むしろ、 よ うに毎 日にメリハリを利 かＧＯ ＴＯ ト ラ ベ ル やＧＯ Ｔ せ困難な状況を乗 り 越えていＯ イートなどの推進がコロナ ただきたいと思います。
最 後 にな り ま し たが、皆 様
感 染の 拡 大 を 招 き、収 束 を 妨方のご健康とご発 展を祈 念しげているように思えますが？
そ れ に し て も、早 急 にワ ク ま す と と もに、本 年 行 わ れる
チ ン が 開 発、実 用 化 さ れ、多 予定の東京オリンピック・パラ
くの高 齢 者が接 種するように リ ン ピッ ク が 無 事 開 催 さ れ、ならない限 り われわれはどこ 冷 え切った日 本 経 済に明るいへも 出 歩 きができ ないという 兆しが訪れることを祈 念して状 況が続いていくことにな り 熊本さわやか大学校大学院からのお知らせにいたします。
ます。
周 知の とお り、熊 本 さ わ やか大 学 校 大 学 院では、第 期生の募 集 案 内をコロナ 感染 拡
大の収 束が全く見込めませんでしたので残念ながら中止し、
令和３年１月からの第 期生の開 校 も 繰 り 延べることといたしました。
今 後の 予 定 は、令 和 ３ 年の途中で完全に安全と確 認されてもカリキュラム・会場・講師の確保など種々の問題があり、すぐには対 応が難しいと思わ

わやか長寿財団が企画実施された「シルバー 作 品 展 」には、七月の作品搬入時を含めて 名の会員が支援活動を行いました。
また、会員相互の一体感を共有するため十一月九日に「臨時交流会」を開きました。
三密を避けながら江津湖湖畔を空き缶拾いのボランティアをしな
がら散策する交流会です。各地から 名の会員が集まり、久しぶりの出会いに湖面を眺めながらお互いの近況や健康を確かめ合う楽しい交流ができました。
年が明けても、子供さん達と触れ合い伝承遊び等を伝えるボラン
ティア活動は実施の見込みが立ちませんが、地域の皆様に喜ばれている地域貢献のボランティア活動
は、三密を避けながら実施していきます。
新しい年度には新型コロナウイ
ルスも終 息し、元どおりのボラン
ティア活動が出来ることを願っているところです。

『さわやか
ボランティアーズの活動』

さわやかボランティアーズは、
さわやか大学校の卒業生が仲間づくりを図りながら、社会参加をして生活に生きがいを見出し、楽し
む・触れ合 う・学ぶをモットーにいろいろなボランティア活動をしています。
令和二年度は新型コロナウイル
ス感染拡大防止対策上、活動に制約を受け事業計画の大半が実施できませんでしたが、九月に熊本さ

15

江津湖での交流会の様子

30

84

さわやかボランティアーズは、熊本さわやか大学校卒業生が地域に根ざした社会参加活動を行う趣旨で結成されたボランティアグループです。現在、一緒に活動して下さる方を募集しています。卒業年度に縛りはありません。是非ご応募ください。
お問合せは、野中まで（０９０ ９‐７２７ ４
‐３２０）

新規会員
募 集

13

13

裕
金子
熊本さわやか大学校大学院学長

熊本さわやか大学校大学院の現況

65

大学院理事会（令和２年12月実施）の様子

くまもと散歩路

文豪徳富蘇峰が「一覧三山台」と名付けたといわれる産山村。南西には阿蘇の山々、目前には九州の屋根九重火山群、そして遠く南東には標高一七五六Ｍの祖母山を眺めることができます。村内には、熊本名水百選に選定されている池山水源や山吹水源等があり清涼なところですが、とりわけ池山
水源は、昭和六〇年に環境省名水百選に選定されています。面積の約八割が森林原野で覆われた自然豊かな地域です。やまなみ
ハイウェイと国道五七号に囲まれたこの地
域は、昨年一〇月三日に国道五七号北側復旧ルートが開通して熊本市内からの車の便もかなり良くなり、一時間半程度で行くことが出来ます。
熊本県下で人口がもっとも少ないのは五木村ですが、その次が産山村です。昨年来
新型コロナウィルスが猛威をふるっており、三密とならないよう注意喚起されている状
況にありますが、人混みを避けて外の空気を思いっきり吸いたいときは、ウォーキン
グには最適の地と言えましょう。
最近フットパスという言葉を耳にするよ
うになりました。英語表記で「Ｆｏｏ ｔ Ｐ
ａ ｔ ｈ」、直訳すると「歩く小径」。日本
フットパス協会のＨＰには、イギリスを発祥とする「森林や田園地帯、古 い 街 並 み な

楽しくウォーキング

コースから少し山道に入ると、そこはトレッキング
コースの一部となっている所もある

産山村のフットパス

フットパスコースは歩きやすく、景色も最高▲涅槃像と形容される阿蘇五岳が見事Ⓒ2014 Aso Regional GIAHS Executive Committee.

▲目の前には草原が広がる雄大な景色

16

ど 地 域 に 昔 か ら あ るあ り の ま ま の 風 景 を 楽
し み な が ら 歩 く こ と が できる小径（こみち）のこと」とされています。まさに、「ぶらりとさるくよか散歩路」ということで、産山村には高齢者でも楽しんで歩ける「池山水源コース」と「田尻コース」という二つの景観抜群のフットパスのコースがあります。
どちらも現在休館中の花の温泉館を出発します。「池山水源コース」は、文字通り水源を経由して戻ってくる行程約二・五キロのコースで、「田尻コース」は、みちひらきの大神として知られている猿田彦大神や六地蔵を通る行程約三・五キロのコースです。
フットパスコースからの涅槃像と形容される阿蘇五岳等山々の景色が素晴らしく、目の前に広がった草原や放牧されたあか牛が歩く人の疲れを癒やしてくれます。また、山道に入ると、トレッキングも楽しめる贅沢なコースでもあります。
山歩きが好きで距離的に少し物足りないからのお知らせと い う 方 に は 、 ト レ ッ キ ン グ コ ー ス が お 勧 「熊本さわやかシニアくらぶ」
めです。フットパスより少し長めのコース
としては、約一〇キロの「山吹水源と扇棚田コース」と約八キロの「池山水源と見晴らしコース」があります。他にも、「ヒゴタイ公園と山野草コース」という約三キロのトレッキングコースもあります。
まさに清涼という表現がぴったりの魅力的な産山村で、ソーシャルディスタンスに留意しながらウォーキングを楽しんでみませんか。

昨年２月の「阿蘇高森町新酒とふるさとの味まつり」の旅以降、新型コロナウイルス感染症防止のため、バスの旅の実施を休止しているところです。
県下及び九州各県の感染状況を把握し、何度か運営委員会を開
催し、再開への検討を重ねて来ているところではありますが、感染が続いている状況下においては、シニア対象のバス旅でもあり実施は難しく、現在のところ令和３年３月迄の休止を決めているところであります。
４月以降につきましては、感染状況を踏まえ実施の可否を、検討して行くこととしています。
コロナウイルスの感染が終息状況となり、バスの旅が実施可能になり次第再開する予定であります。
再開の際には、多くの方々にご参加いただき、元気で笑顔の皆様にお会いできることを運営委員一同願っているところであります。

17Ⓒ2014 Aso Regional GIAHS Executive Committee.

困った ら、熊本県弁護士会 へ
借金問題

日

令和３年春号

発 行 ╱ 令 和 ３年 ２月
15

労働者のための労働問題（初 回 の み）

交通事故
代理人なしで

相 続 問題（ 初 回の み）訴訟等の当事者 になってしまった方（初 回 のみ ）高齢者に関わる法律問題（遺言・相続問題含む）
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要件 ◎民事法律扶助の趣旨に適すること
詳しくは、熊本県弁護士法律相談センターにお問い合わせください。

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