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年度 入社式めて社会人として携わる仕事

平成

本年度は、当法人グループ生において、白報会グループでが介護です。これからの長い人名の新たな仲働いて、そこから大きな何かを学び、そして習得してもらえればと思います。その大きな何年 4月2日にホテルラングウッドにかとは人助けであり、社会貢献をする事で得られる誇りや喜びなどではないでしょうか。

社会人になって学生の時とは違う様々な困難や苦労など

特に介護は忍耐が必要とさに直面すると思います。

白報会グループの一員としれます。働く中で苦労を乗り越えて継続していく為に、目標さんを迎えられた事を大変嬉

るいは施設長など目標を持っサービス責任者やケアマネ、あや目的が求められます。是非、しく思っております。我が白白報会グループに入った事て仕事に励んでほしいと思いトーに日々事業に励んでおりが、自分の人生にとって本当

報 会 グ ル ー プ は“ 心 で つ な が る

ま す 。 現 在 で は 埼 玉・ 東 京・ 千にためになったと思われたらます。

葉で事業を展開し、診療所・有幸いです。

事これから一緒に頑張ってい居宅支援事業所・薬局などきましょう！本日は入社おめ

昌善

業所、従業員総数 600名を

白でとうございました。

理事長

超える組織になっています。

料 老 人 ホ ー ム・ デ イ サ ー ビ ス・

身近な医療を目指して”をモッ

ここに新しい勢力として、皆い申し上げます。て入社頂けた事を心からお祝おめでとうございます。

新入社員の皆さん、本日は理事長祝辞

於いて入社式が行われました。

それに伴い、平成間が加わりました。

介護事業部にで新卒の新入社員採用を行い、25

25

皆さんが学校を卒業して、初2013年5月

隔月刊「白報」Vol.15

白報会グループ

Vol.151124

心でつながる身近な医療を目指して〒110-0008
東京都台東区池之端1-2-18 ＭＧ池之端ビル8Ｆ
TEL：03（5814）8989 FAX：03（5814）8900

白報会グループ 入社式新しく入社された方々に、「マイブーム」と「今後の抱負」を聞いてみましたのでご紹介致します。

篠崎 如乃︿マイブーム﹀
絵を書くこと︒︿今後の抱負﹀絵を描いたりしてご利用者様とコミュニケーションを取れると嬉しいです︒まずは︑ご利用者様の名前を覚えていき仕事を確実に覚え自立できるように頑張ります︒勇往邁進して一生懸命勤めていきたいと思いますのでどうぞ宜しくお願い致します︒

高校生の時にボランティア︿マイブーム﹀私のマイブームは︑行ったことのない所で︑ショッピングすることです︒︿今後の抱負﹀実習で介護施設に行ったのがきっかけで︑介護業界を志しました︒わからないことだらけで︑不安な毎日を送っていますが︑しっかりと知識・技術を身に付け︑早く独り立ちできたらと思います︒︿マイブーム﹀
映画鑑賞︒︿今後の抱負﹀少しずつ仕事を覚えてそれぞれの方に合った介護ができるように自立していきたいです︒そして︑介護職員の方及びご利用者様とのコミュニケーションを取りながら関係がより深まっていけたらと思います︒
職員の方々︑どうぞ宜し
くお願い致します︒︿マイブーム﹀
絵を描くことと小説を読むことなどです︒イラストは主に︑二次創作や模写などが好きで︑時間があれば描いています︒小説も二次創作やＳＦ︑ホラーなどが好きです︒寝る前に必ず読んでいます︒︿今後の抱負﹀なるべく早く仕事を覚えていくことです︒︿マイブーム﹀
音楽鑑賞と読書︒︿今後の抱負﹀ます︒宜しくお願い致します︒

くの方に好かれるよう頑張り

り う れ し い で す︒一 人 で も 多に笑ってくださることが何よ

思 い ま す が︑皆 様 が 私 を 相 手は何の役にも立っていないとと い う 平 凡 な 女 の 子 で す︒今た が︑趣 味 が 音 楽 鑑 賞 と 読 書表挨拶をさせていただきまし

ありがたい事に新入社員代本 いぶき︿マイブーム﹀
図書館に居ることです︒︿今後の抱負﹀誰にでも頼られるような介護士になっていきたいです︒ご利用者様から﹁あなた に 任 せ る と 安 心 で き る﹂と仰って頂けるよう努力して参ります︒

伊藤 里美︿マイブーム﹀︿マイブーム﹀私のマイブームは︑骨盤
私のマイブームは︑音楽
ダ イ エ ッ ト で す︒最 初 は︑ 鑑賞です︒通勤時間が一時まさか・・・って思ってま間以上かかるので毎日音楽した︒でも実際にやってみを聴いて通勤時間をたのしると一ヵ月一キロづつ体重んでいます︒
が減っていました︒それか ︿今後の抱負﹀
ら皆さんに薦めています︒
介護未経験ということ︿今後の抱負﹀で︑未だわからない事ばか他のヘルパーさんに負けりです︒早く仕事を覚えてないくらい立派なヘルパースムーズに動けるようになになれるように努力していることです︒全力で頑張っきたいです︒ていきたいと思います︒︿マイブーム﹀︿マイブーム﹀︿マイブーム﹀私のマイブームは︑レイ
私 の マ イ ブ ー ム は︑ス
私のマイブームは料理をクタウンで︑お買い物をす
ノ ー ボ ー ド で す︒今 年 にすることで︑最近はお菓子ることです︒
なって友人に誘われ︑初め作りのレパートリーを増や︿今後の抱負﹀て体験しました︒滑ることしています︒
目配り・心配り・気配りが楽しく︑すっかり虜です︒ ︿今後の抱負﹀が出来る介護職員になりた ︿今後の抱負﹀
これまで学んできた事をいと思っています︒そして︑
一 日 も 早 く 仕 事 に 慣 れ︑ 活かし︑個別的なケアを早笑顔を忘れず︑明るく皆様 ﹁今︑何 を や る べ き か﹂考く身に付け︑いつも笑顔をと接していきます︒まだまえられるようにし︑わから忘れずに入居者様・先輩方だ未熟者ですが︑これからないことは︑些細なことでから信頼される職員になれも頑張っていきたいと思いも確認し︑信頼される職員るよう精いっぱい頑張りたます︒になりたいと思います︒
いと思います︒

入間幸楽園

所沢幸楽園

小室 美紅

佐藤 悠

坂本 美鈴
鈴木 彩夏

入間幸楽園
所沢幸楽園

越谷幸楽園
草加幸楽園

松谷 礼夏
丸山 久瑠実

竹田 美恵
竹内 美紗

入間幸楽園
草加幸楽園

越谷幸楽園
草加幸楽園

新入社員紹介草加幸楽園

2013年5月

隔月刊「白報」Vol.15

［医療ニュース］
五月病とは・・・

五月病「五月病」とはいわゆる俗語で、医療用語ではないそうで、決められた定義や概念があるわけではありません。
専門医の間では、アパシーシンドローム(無気力症候群)と言われています。

また、医学的には「適応障害」とも言われるそうです。

〜体に出てくる症状〜〜内面的に出てくる症状〜●疲れやすい●朝起きられない●食欲が湧かない●焦燥感がある●イライラする●めまいがする●頭痛／腹痛／便秘●眠れない●不安感がある●なんとなく落ち込んでいる●やる気が出ない

●動悸

●疲労感

●何をするのも面倒でおっくう ●思考力・判断力が持てない●興味・関心がわかない

このような症状にならないために！こんな兆候があった場合は早めに解決していきましょう！
★規則正しい生活をする
不規則な生活リズムは体調を崩す元。体調がイマイチだと前向きな思考にならず、どうしてもネガティブな考えばかりが浮かんでしまいます。
「 健康な体に健康な魂が宿る」とはよく言ったもの。規則正しい生活で体調をバッチリ整えましょう。

★食生活、食材に気を配る体にとって必要不可欠なものは栄養です。栄養をバランスよく摂らないと、体調不良になったり気分がすぐれなかったりと、心身ともに病んでしまいます。

旬の食材が良いとされています。5月であれば新キャベツ・新玉ねぎ・ピーマン・アスパラガス・たけのこ・さやえんどうなど。憂鬱な気分には、セロトニンという物質を補うことで改善の効果があると言われており、バナナ・乳製品・卵黄・大豆製品・赤身の魚・青魚・レバー・アボカド・発芽玄米が良いそうです。イライラを防ぐにはカルシウムやビタミンC。

★入浴で予防・改善
ゆっくりとお風呂に入ることでストレス解消につなげる事ができます。また、単にお風呂に入るのではなく、バスオイルや入浴剤、芳香剤などでリラックスするのもいいでしょう。さらに昔ながらの方法であるみかんやゆずを入れても効果があります。

★睡眠を十分にとる
うつ病や5月病は心の病気ではなく、脳内の伝達物質の問題です。つまり、脳みそに十分な休息を与えることが、うつ病や5月病対策にもなるのです。睡眠不足は脳だけでなく、免疫力の低下を引き起こし、頭痛・めまい・下痢といった身体症状にもつながります。睡眠を十分とり、脳と体に十分な休息を。

★気分転換をする
気分が滅入っている時は、行動を起こすのがおっくうになるのはよく分かります。でも、滅入った気分を抱え込んでしまうと、どんどん気分が滅入るだけ。思い切って、気持ちを切り替えるためにも散歩をしたり好きなことをしたり、気分転換してみましょう。体調との相談は必要ですが、スポーツをして適度な疲労感を得ると、質の良い睡眠につながります。

★身近な人と会話をする
一人でストレスをため込むことも原因の一つです。辛いことがある場合には、家族や友人、恋人など、身近な人に対して、愚痴をこぼしていきましょう。

嚥下障害の方へのおすすめレシピ♪

●えだまめちゃん位︶

1/2

枝豆のほのかな甘みを味わう① ゆ で て 薄 皮 を む い た 枝 豆︵ 茶 碗個︶

3

みじん切りにして軽くミルしておく② う ず ら の 玉 子︵秒加熱

小鉢に割り入れレンジで1︶

丁位︶

MI LK

③ は ち み つ︵ 大 さ じ④ 絹 ご し 豆 腐︵〜 秒2030

2013年5月⑤ 牛 乳︵ 適 量 ︶ミルする︒⑥①〜⑤をミルサーに入れて冷たいのを嫌がる場合は小鉢に入れて好みの時間レンジで温める︒

枝 豆 を ︑ゆ で た カ ボ チ ャ やサツマイモ等に代えてもOK

ミルサーとは少量の食べ物を粉末に挽き※砕く器具
隔月刊「白報」Vol.15

1/410ねりま在宅診療所︵仮︶ドクターランド浦和美園
開設準備室

この度、当グループのドク今回も本刊をお読み下さこんにちは。

季節が夏へと確実に向りありがとうございます。

健 康 づ く り？ 美 容？ に 気 を使ってみようかと思い始めて ま す 。 と は い え 、何 か 手 っ

皆 さ ん の お ス ス メ 健 康 法、美容法などがございました（総務課中西）次号の白報にも載せさせら是非、教えて下さい。て下さい。

2013年5月

隔月刊「白報」Vol.15

あだち在宅診療所開設

年 7月 1日に開設致

この度、「あだち在宅診療所」
が平成荒川区日暮里にある当法人します。

目になる（仮）
総合クリニックドの 時 期、 い か が お 過 ご し でかっているのを実感するこ

き た の で す が（ 医 療 機 関 のグループの在宅医療の第 １事職 員 な の に …） 最 近 に な っクターランド浦和美園が今秋

診療所の小畑院長先生をは業所にあたる、あおぞらクリじめとする職員一同で心機一に 開 設 致 し ま す 。「 イ オ ン モ ー

私は健康などにほとんどすか？？

開設準備室をはじめとする

転これまでの患者様はもちろ

ニックの診療圏の充実も兼ねねりま在宅診療所は、院長の担当職員がこれまでの各事業

ん更なる地域医療の発展に努

ル浦和美園」1Fに併設し、当袋線、都営大江戸線の練馬駅か土江先生をはじめ、医師、看護所の開設、運営から得たノウハめてまいる所存です。

早くも楽することを考えて取り早い方法がないかと…

北区、埼玉県和光市にもお伺い

ら徒歩5分。練馬区役所の斜め師、医療事務、地域連携、ドラウを活かし、地域の病診連携、これからも何卒、あおぞらい る 次 第 で す。 こ ん な 心 構

興味がなくここまで生きて向かい、目白通りに面した大変イバー、相談員などを構成員とシステム構築、新人教育、施クリニックでお世話になったえだと先が短いですよね。

た診療所の設立となります。

恵まれた立地にあります。天気した、平均年齢設内備品の設定など様々な準様々な方、これから新天地でグループでは初めてとなる小の良い日には、6階の窓から遠る診療所です。先生方も女性が備に追われておりますが、更東京
メ
つく トロ日比ば谷
常磐 エクスプ 線・千線
代田レス
線て、 何 か ヤ バ い！ と、 食？

く富士山を臨むこともできま多いので、常にスイーツネタにCT室代の活気のあす。近くには、駅前商店街や大お世話になる方を含め、ご指北千住
駅申し上げます。

なる地域医療貢献に向け取り

入口は事欠かないのはもちろん、時ティー？など、食に関してのトイレ

鳥神社があり、秋には酉の市でねりま在宅診療所は、おかげ（も）団結力、盛り上がり度は処置室

小児科待合
キッズスペース

東京都足立区千住仲町40-11 朝日生命北千住ビル3Ｆ
ＴＥＬ：03-5813-5770 ＦＡＸ：03-5813-5771

導、ご鞭撻の程宜しくお願い

さまで開院 3年目を迎えまし

どこの事業所より勝っている気
内視鏡室
エコー室

隔離室

賑わいます。

た。患者様や地域の医療・福祉がします。

北千住駅
西口

潤徳女子中高に携わる方のご協力をいただい

練馬駅界隈のグルメ情報もあだち在宅診療所て、温かみのある訪問診療をお4号線〈北千住駅から徒歩5分〉

一通りコメントできるような女性
更衣室

待ち合いスペース操作室

届けするよう努めて参りまし（笑）。
今後とも、きめ細かな医療を国道

東京都足立都税事務所
千住中居町

た。ご本人、ご家族の想いに寄り添い、迅速な対応を心がけて提供できるよう、診療所一同頑

小待合室

東京芸術大学
千住キャンパス 千住
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千葉銀行

千住
警察署入口います。

張ってまいりますので、どうぞよろしくお願い致します。

女子トイレ

診察室
4
小児科
男性更衣室

診察室 診察室 診察室 診察室
8765
整形外科 耳鼻科 一般
皮膚科
リハビリテーション科

処置室

総合受付
診察室 診察室 診察室
321内科
内科
内科
男子トイレ
X線
T V室
X線室

往診エリアは、練馬区内を中心としつつ、板橋区の高島平や院内フロアマップ

医務室
相談 室

スタッフエリア組んでおります。

をしています。患者様も年々増

ターランドとしては 3事業所

25

児科診療も注目されます。

●定休日：土曜・日曜・祝日

えてきています。

●〒176-0012
東京都練馬区豊玉北5-29-4
井門練馬ビル6F
TEL ：03-6914-5572
FAX：03-5912-2668

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ねりま在宅診療所は、西武池●開設年月日：24年1月には旬なグルメスポットでパーは。

白報をご覧の皆様、こんにち事業所探訪● 白報送付へのご意見・配送停止などは総務課 中西までお問い合わせ下さい。
【連絡先】TEL:03（5814）8989