令和２年１１月分給食予定献立表
神河町学校給食センター

日曜
日

２

月

４

水

５

木

６金

９

月

１０

火

１１

水

１２

木

１３

金

１６

月

１７

火

１８

水

１９

木

２０

金２４

火

２５

水

２６

木

２７

金

３０

月使
献立名

血や肉や骨になるもの
（あか）
パインパン
ぎゅうにゅうぎゅうにゅう ツナ たまご
さかなのフライ
やさいのさっぱりいため とうふ かまぼこ さけ
たまごとにらのスープ
パン
ぎゅうにゅうダッカルビ
ぎゅうにゅう とりにく とうふ
ミニトマト とうふとチンゲンさいのスープ
ぶたにく かまぼこ
はちみつ＆マーガリン
メキシカンライス
のむヨーグルト
のむヨーグルト とりにくフランクフルトのチリソース まめのスープ フランクフルト ウインナー
ボイルブロッコリー マヨネーズ
だいず いんげんまめ
ごはん ぎゅうにゅう いわしのみりんぼし ぎゅうにゅう いわしぎゅうにくとだいこんのにもの
ぎゅうにく あぶらあげ
ふとしめじのみそしる
わかめ みそパン ぎゅうにゅう
ぎゅうにゅう ハンバーグ
わふうハンバーグ
ジャーマンポテト
ベーコン ぶたにく
やさいスープごはん
ぎゅうにゅうぎゅうにゅう ホキ ぎゅうにく
ホキのレモンふうみ
たまご とうふ かまぼこ
れんこんのきんぴら
かきたまじるパン
ぎゅうにゅうぎゅうにゅう とりにく
とりにくのスタミナやき
わかめのスープ ベーコン ぶたにく わかめ
マカロニときゃべつのいためものごはん
ぎゅうにゅうぎゅうにゅう ぶたにく
はっぽうさいこまつなまんじゅう
だいずこ
あまからじゃがいも
ポークカレー
ぎゅうにゅうぎゅうにゅう ぶたにく
やさいのアーモンドあえ
こなチーズ スキムミルク
みかん
ミルクパン（小５・６先中） ぎゅうにゅう
ぎゅうにゅう ぶたミンチ
ミートスパゲッティ チーズはんぺんフライ さば こなチーズ すりみ
おんやさいサラダ ドレッシング ぶどうのゼリー
チーズ らんぱく
ごはんぎゅうにゅう
ぎゅうにゅう ぶたにく
かみかわじょうがまなべとりつくね みそ さんま
やきさんま
もやしのごまあえ
かつおぶしパン
ぎゅうにゅうオムレツ
ぎゅうにゅう たまご ハム
ほうれんそうとハムのソテー
とりにく
もりのきのこのシチュー
あきのかおりごはん
ぎゅうにゅうぎゅうにゅう とりにく ちくわ
さばのしおやきこまつなのいためにあぶらあげ さば
だいこんのみそしる
ひらてん みそごはん
ぎゅうにゅうぎゅうにゅう あぶらあげ
かぼちゃのサンドフライ
ななえ
かまぼこ ぶたにくそうめんじる
ふりかけごはんぎゅうにゅうぎゅうにゅう とりにく たまご
とりにくのゆずかおりやき
ツナ ちくわ とうふ
はくさいのたまごとじ きのこのすましじる
かまぼこ
げんりょうこめこパン
ぎゅうにゅうぎゅうにゅう ハム ぎゅうにく
ボロニアステーキ ブロッコリーのサラダ
スキムミルク こなチーズ
ドレッシング
ビーフシチュー
ごはん
ぎゅうにゅうぎゅうにゅう さわら みそ
さわらののりふうみやき
こんさいじる
あおのり とりミンチ
じゃがいものそぼろに ヨーグルト（中学校）
あぶらあげ （ヨーグルト）
ごはん
ぎゅうにゅうぎゅうにゅう ぶたにく
ぶたにくのカリンあげ とうふのすましじる
かつおぶし とうふ わかめ
とうみょうともやしのあえもの
かまぼこ
テーブルロール（小５・６先中）
ぎゅうにゅう ぎゅうにゅう ぶたにく
ながさきさらうどん
スクランブルエッグ なるとまき たまご
マーラーカオ
ソーセージ＊中学校３年生のリクエスト献立には、用材料

栄 養 価（ ）内は中学生

体の調子を整えるもの（みどり）
にんじん きゃべつ
しめじ にらパン さとう
じゃがいもにんじん たまねぎ
セロリー きゃべつ

でんぷん

ごはん でんぷん
あぶら さとう ごま
パン さとう ごま
マカロニ マヨネーズ
あぶら ごまあぶらごはん さとう こむぎこ
でんぷん ごまあぶら あぶら

マヨネーズ じゃがいも
むぎごはん じゃがいも
アーモンド さとうあぶら
スパゲッティ さとう オリーブゆ
でんぷん ドレッシング こむぎこ

0790-32-0257）

名

力や熱になるもの（きいろ）
パン さとう あぶら
ごまあぶら でんぷん
パンこ こむぎこ
パン さとう あぶら
ごまあぶら ごまはちみつ＆マーガリン
ごはん あぶら さとう
でんぷん マヨネーズ
じゃがいも
ごはん さとう
あぶら ふ

にんじん

たまねぎ

ごはん

さといもごまパン あぶら こむぎこ
じゃがいも マーガリン
でんぷん さとう
ごはん くり あぶら
さとう ふ
ごはん こむぎこ
パンこ あぶら そうめん
ごま さとう でんぷん
ごはん こむぎこ
さとう
こめこパン
あぶら

じゃがいも

ごはん さとうじゃがいも

あぶら

ごはん でんぷん
さとう あぶらごま

さらうどん でんぷん
さとう マーラーカオ
あぶら （テーブルロール）

今月の献立よりにんじん たまねぎ
ブロッコリー とうもろこしセロリー
にんじん だいこん こんにゃく
しょうが しめじ あおねぎ

１７日（火）・・・食育の日献立
今月は「地産地消の良さを知る献立」をテーマに神河町の郷土料理『かみかわ定釜鍋』を実施します。
町内でとれた大根・白菜・里芋・ゆず・みそ・こんにゃくを使っています。

たん白質

Ｋｃａｌ

ｇ

６６６（８２０）２９.５(35.7)

６３５（７６１）２７.２(32.4)

６４３（７４８）２４.８(27.8)

６７２（７６４）

３１.２(34.0)

６３９（７８１）

２５.５(30.4)

６５４（７６０）２８.２(31.5)

６５７（７９９）２７.５(32.9)

６４８（７５３）２２.６(25.1)

６９８（８１９）２１.４(24.3)

６６５（８３７）２４.０(29.3)

６５１（７８１）２５.２(29.8)

６５７（７８７）２６.８(31.2)

６４４（７７２）２９.２(34.7)

６５８（７９３）

１９.５(22.2)

６４０（７５８）２７.５(32.5)

６８２（８１６）

２８.５(33.5)

６４７（７８１）

２７.７(31.9)

６４４（７６４）

２５.４(29.6)

６４５（７８９）２３.３(28.9)

６５５（７８３）２５.８(30.1)

パセリ

にんじん レモン れんこん
ごぼう こんにゃく えだまめ
えのきだけ あおねぎ
にんじん たまねぎ きゃべつ
あおねぎ しいたけ
にんじん たまねぎ はくさい
きゃべつ たけのこ しいたけ
もやし こまつな しろねぎ しょうが

にんじん たまねぎ にんにく
ほうれんそう きゃべつ
みかん
にんじん たまねぎ もやし
きゃべつ きゅうり
にんじん だいこん はくさい
ゆず こんにゃく あおねぎ
ごぼう もやし ほうれんそう
にんじん たまねぎ きゃべつ
しめじ ほうれんそう トマト
パセリ とうもろこし マッシュルーム

にんじん しめじ しいたけ
ごぼう こまつな だいこん
あおねぎ
にんじん かぼちゃ れんこん
こんにゃく ごぼう しいたけ
あおねぎ たまねぎ
にんじん ゆず はくさい
あおねぎ しめじ エリンギ
にんじん たまねぎ
ブロッコリー きゃべつ
マッシュルーム
にんじん たまねぎ こんにゃく
えだまめ しょうが だいこん
ごぼう しめじ あおねぎ
にんじん しょうが もやし
とうみょう えのきだけ
あおねぎ
にんじん たまねぎ きゃべつ
もやし しいたけ あおねぎ
こまつな
今月の平均

感謝して食べましょう！

エネルギーしょうがエリンギ しいたけ チンゲンさい
にんにく たけのこ ミニトマト にら

あぶら パンこ ゼリー （ミルクパン）を引いています。

１１月の牛肉は、【神戸ビーフ】を使用しています。

（℡

今月の神河町産
米、米粉、人参、玉ねぎ、白菜
きゃべつ、大根、里芋、ゆず、みそこんにゃく＊神河町産の食材には、引いています。

を