令和５年５月分給食予定献立表
神河町学校給食センター
（℡日

１月

２

火

８月

９火

１０

水

１１

使

曜
日

木

１２

金

１５

月

１６火

１７

水

１８

木

１９

金

２２月

献

立

名パン
ぎゅうにゅうハムステーキジャーマンポテト
チキンパスタスープ
ポークカレー
ぎゅうにゅうささみときゃべつのサラダ
こどものひゼリー
パン
ぎゅうにゅうチーズはんぺんフライ
マカロニときのこのソテー オニオンスープ
ごはん
ぎゅうにゅうさばのゆうあんやき
ひじきのいためにしんたまねぎのみそしる
クロワッサン（小３～６年先生）
ミルクパン（中）ぎゅうにゅうごもくうどんやさいのチャンプル メープルマフィン
キムタクごはんぎゅうにゅうコロッケ こまつなのいためにえのきのすましじる
ごはん
ぎゅうにゅうおやこにいわしのてりやき
きゅうりのかおりあえ
パン
ぎゅうにゅうぶたにくのマスタードソース

ごぼうのサラダ

レタスのスープ
みかんジャムごはん
ぎゅうにゅうさわらののりふうみやき
じゃがいものそぼろにけんちんじる
こめこパン
ぎゅうにゅうチキンステーキ
フルーツパンチ
アスパラガスとベーコンのソテー
ごはん
ぎゅうにゅうとびうおのフライ
くきわかめのきんぴら
かきたまじるごはん
のむヨーグルト
マーボーどうふ
こまつなまんじゅう
おかひじきのおひたし
バターロール（小３～６年先生中）

２３

火

２４

水

２５

木

２６

金

２９

月

ぎゅうにゅうやきそば
いかメンチカツ
ミニトマト
いちごのフール
ごはん ぎゅうにゅう やきししゃも
ぎゅうにくとしんじゃがいものにもの
こまつなとたくあんのごまあえ オレンジ
げんりょうパン
ぎゅうにゅうやきハンバーグ
クリームシチュー
やさいのさっぱりいため
カレーピラフ ぎゅうにゅう ソーセージ
はるきゃべつのアーモンドあえ
きのこのスープ
ヨーグルト（中）ごはん
ぎゅうにゅうさけザンギ
こうやどうふのにものじゃがいものみそしる
パンぎゅうにゅう
とりにくのレモンずやき ちゅうかふうたまごスープ材

料

力や熱になるもの
（きいろ）
パン
じゃがいも
マカロニ あぶら

体の調子を整えるもの（みどり）
にんじん たまねぎ きゃべつ
セロリー

ぎゅうにゅう ぶたにく
スキムミルク こなチーズ
とりささみ
ぎゅうにゅう チーズ
すりみ ツナ ベーコン
らんぱく
ぎゅうにゅう さば ひじき
あぶらあげ とりにく とうふ
わかめ みそぎゅうにゅう とりにく
かまぼこ あぶらあげとうふ ツナ たまご
ぎゅうにゅう ぶたにく とうふ
あぶらあげ ひらてん
わかめ かまぼこ
ぎゅうにゅう とりにく たまご
いわし わかめ

むぎごはん じゃがいも
あぶら ゼリー

にんじん たまねぎ
きゃべつ ゆず

パン あぶら パンこ
こめこマカロニ さとう
ドレッシング でんぷん
ごはん さとうでんぷん あぶら

にんじん たまねぎ エリンギ
マッシュルーム しめじ
きゃべつ とうもろこし
にんじん ゆず こんにゃく
たまねぎ あおねぎ

クロワッサン

にんじん しいたけ
きゃべつ もやし

ぎゅうにゅう ぶたにく
ツナ とりにくぎゅうにゅう さわら とうふ
あおのり ぶたミンチ
とりにく あぶらあげ
ぎゅうにゅう とりにく
ベーコン
ぎゅうにゅうとりにくとびうお

くきわかめ

ひらてん

たまご とうふ かまぼこ
のむヨーグルト とうふ
ぶたミンチ みそ ぶたにく
かつおぶし だいずこ
ぎゅうにゅう ぶたにく
ちくわ あおのり いかすりみ
ぎゅうにゅう ししゃも
ぎゅうにく ちくわ
かつおぶし
ぎゅうにゅう ハンバーグ
ツナ とりにくあぶら

うどん

メープルマフィン（ミルクパン）
ごはん ごまあぶら
あぶら パンこ さとう
じゃがいも

こむぎこ

でんぷん

ごはん じゃがいも
さとう あぶらでんぷん ごまパン こむぎこ ごま
マーガリン さとう あぶら
マヨネーズ みかんジャム

ごはん さとうじゃがいもあぶら

こめこパン ゼリー
ナタデココ だんご
サイダー
ごはん あぶら パンこ
さとう ごまあぶら
でんぷん こむぎこ
ごはん さとうでんぷん ごまあぶら
こむぎこ
バターロール あぶら さとう

やきそばめんパンこ

にんじん ごぼう きゃべつ
レタス たまねぎ
にんじん たまねぎ こんにゃく
えだまめ しょうが だいこん
ごぼう あおねぎ
きゃべつ

パン さとう でんぷん
ごまあぶら じゃがいも

ぎゅうにゅう とりにく
ソーセージ とうふ ぶたにく
（ヨーグルト）
ぎゅうにゅう さけ ちくわ
こうやどうふ たまご
あぶらあげ わかめ みそ
ぎゅうにゅう とりにく ハム
たまご ぶたにく

ぎゅうにゅう ぶたにくのカリンあげ ぎゅうにゅう ぶたにく
とうみょうともやしのあえものとうふ かつおぶし かまぼこ
たけのことしめじのすましじる
パインパン
ぎゅうにゅうぎゅうにゅう ホキ ぶたにく３１ 水 ホキのマヨネーズやき
こなチーズ ベーコン
イタリアンスパゲッティ やさいスープ（＊神河町産の食材には、を引いています。）
ごはん

ごはん あぶら さとう
アーモンド でんぷん

にんじん たまねぎ あおねぎ
しょうが こまつな おかひじき
もやし きゃべつ しろねぎ
にんじん きゃべつ たまねぎ
もやし あおねぎ ミニトマト
にんじん たまねぎ こんにゃく
えだまめ こまつな たくあん
オレンジ
にんじん きゃべつ しめじ
たまねぎ

ごはん でんぷん
こむぎこ さとう
じゃがいも あぶら
パン こむぎこ
さとう あぶらでんぷん ごまあぶら
ごはん でんぷん
さとう ごま あぶら
パン マヨネーズ
スパゲッティ あぶら
さとう

にんじん

たまねぎ

体温が上がる

脳のはたらきを活発にする

しめじ しいたけ あおねぎ
にんじん にんにく しょうがたまねぎ こんにゃく
えだまめ あおねぎ
にんじん レモン きゃべつ
ほうれんそう とうもろこし
たまねぎ チンゲンさい
にんじん しょうが とうみょう
もやし たけのこ しめじ
あおのり
にんじん レモン たまねぎ
ピーマン きゃべつ セロリー

今月の平均

排便を促す

６３１（７４８）２７.９(31.6)

６７１（７９３）２２.１(25.5)

６５５（７７３）２３.１(27.2)

６３３（７５７）２８.３(33.7)

６７２（７４０）３０.３(33.2)

６７７（７６６）２２.８(25.4)

６４５（７５２）２８.９(32.1)

６４８（７６８）２７.４(31.1)

６３８（７４０）３０.５(34.0)

６７８（８０７）

２３.９(27.7)

６５０（７４６）２９.５(32.6)

６５６（７６５）２９.１(33.4)

６５２（７４３）２４.１(28.1)

６３４（７４２）２７.５(30.9)

６７７（８３７）２７.６(32.9)

６３２（８１６）２６.４(33.2)

６５５（７５２）２９.６(32.8)

６３２（７７４）３２.１（38.6)

６３８（７６１）

２６.７(31.1)

６３３（７７５）２６.８(30.8)

６５０（７６８）２７.２(31.3)

きゃべつ

とうもろこし ほうれんそう エリンギ

朝ごはんを食べよう！！
～～朝ごはんのはたらき～～ｇ

アスパラガス

バナナ りんご みかん
パイナップル おうとう
にんじん ごぼう こんにゃく
えのきだけ あおねぎ

こむぎこ でんぷん フール

ごはん じゃがいも
さとう あぶら ごま

たん白質Ｋｃａｌあおねぎ

にんじん たくあん はくさい
こまつな えのきだけ
あおねぎ たまねぎ
にんじん たまねぎ しいたけ
こんにゃく きゅうり ゆず

にんじん

エネルギー

にんにく

マーガリン こむぎこ あぶら

火

体や脳のエネルギーになる

栄 養 価（ ）内は中学生

名

血や肉や骨になるもの（あか）
ぎゅうにゅう ハム ベーコン
とりにく

ほうれんそうとハムのソテー
３０

用0790-32-0257）

今月の給食より２日（火）・・・こどもの日献立
少し早いですが、こどもの日にちなんで「こどもの日ゼリー」をつけています。

２６日（金）・・・食育の日献立
今月のテーマは「日本型食生活を知る献立」です。
主食のごはんを中心に、魚・卵・野菜・海そう・豆類などを組み合わせた献立です。