令和２年春号

豊かに健やかに！

生き生き長寿社会の応援団！

92

vol.

SAWAYAKA

一般
財団
法人

特集 輝いて生きる
ホームページホ
ムペ ジ

http://www.sawayaka.or.jp
htt//（本誌の内容は、発行日の1週間後からホームページでもご覧いただけます。）

92
目 次

特 集

第31回県シルバー作品展
写真部門 金賞
黒田 正美さんの作品

回熊本卒寿を迎えてなお矍鑠たる井﨑

ブ ロ ッ ク 内 で 準 優 勝︑ 将 棋 部 門 の団 体 戦・ 個 人 戦 出 場︒ 個 人 戦 で はて︑﹁将棋﹂の部で優勝されました︒

県 シ ル バ ー 囲 碁・ 将 棋 大 会 に お い

し て︑ 平 成 元︵ １ ９ ８ ９︶ 年︑ 第これまでも将棋部門の県代表と最高齢者賞も受賞されたのです︒

圭 支 さ ん︒ 昨 年 ６ 月 の 第熊本県代表として︑﹁ねんりんピックに通算回 も 出 場 さ れ︑ 個 人 戦
では４度の優勝経験者です︒
﹁将棋

白 川

号線

メルパルク熊本

国道

至宇土

下通り
アーケード

代 の 頃 か ら﹁ 鏡 町 の 井 﨑 は 将語ります︒

神秘的なところが見えますね﹂と分かれ目︒人間のかけひきの部分︑で き な く な り ま す︒ そ こ が 勝 負 のた り 慌 て た り し て︑ 正 し い 判 断 が

至福岡

水道町

上通りアーケード

3〒860-0842 熊本市中央区南千反畑町3-7（熊本県総合福祉センター1・3階）

20

や 囲 碁 は︑ 一 人 ひ と り の 持 つ イ ン

明午橋

19

ス ピ レ ー シ ョ ン︑ 感 性︑ ひ ら め き

ＪＡ熊本会館18の 良 し あ し で 形 勢 が 変 わ る︒ ひ ら

県道瀬田熊本線

18

め き が な い と 時 間 が 足 り ず︑ 焦 っ

熊本経済連

15

２ 回 大 分 大 会 以 来︑ ね ん り ん ピ ッ熊本中央警察署

白川公園前

大甲橋

水道町
交差点

鶴屋

至健軍

水道町電停

至熊本駅

熊本さわやか長寿財団

13
14

17

人間の神秘的な部分が見えるのが将棋の魅力︒
卒寿を迎え︑さらなる研究に励む！

「春を待ちわびて」

12

趣味やボランティア活動などを通して︑
いきいきと暮らしておられるシニアの方をご紹介します︒

輝いて生きるvol.

ク 紀 の 国 わ か や ま ２ ０ １ ９﹂ に て

一般
財団
法人

井﨑 圭支さん（91）

表 紙 写 真11

第32回熊本県シルバー作品展 開催案内
第32回熊本県シルバースポーツ交流大会 開催案内
第32回熊本県シルバー囲碁・将棋大会 開催案内
熊本さわやか大学校令和２年度 学生募集
〜さわやか大学校現役生の声〜

16

熊本さわやか大学校大学院 活動紹介
さわやかボランティアｰズ 活動紹介
さわやかシニアクラブ 活動紹介
熊本の名所紹介
さわやかシニアくらぶ 旅のご案内
熊本無料職業紹介所の紹介、利用者の声
13

八代市在住

渓谷の寒い冬に耐え、待ちに待った春の日差しに目覚め、大木が手足を伸ばして喜んでいるように感じ、シャッターを切りました。

20

1
輝いて生き
輝いて生きる４
さわやか健康通信
５なるほどプラスワン情報
６
ねんりんピック和歌山大会
10
第31回熊本県シルバー作品展の結果
さわやか長寿財団からのお知らせ
31「ねんりんピック紀の国
わかやま 2019」
将棋部門にて最高齢者賞、
個人でブロック内準優勝した

集
特

として今の八代市鏡町に生まれまし た︒ 長 男 で あ る 兄 が 熊 本 工 業 高

父が初めて涙しました﹂︒
戦 後 は︑ も う 将 棋 ど こ ろ で は あは 負 け た け ど︑ 日 本 で ２ 位 で す ﹂とほほ笑む井﨑さん︒︵ ２ ０ １ ６︶ 年︑ 中 学 生に︒﹁ 食 糧 不 足 の 時 代 で し た が︑さんと４歳下の弟も手伝うこと

力 で 漁 業 を し て い ま し た が︑ 井 﨑

学生にボランティアで将棋を教え

ムとなりました︒﹁その頃︑私も小ビ ュ ー を 果 た し︑ 一 気 に 将 棋 ブ ーの藤井聡太さんが鮮烈なプロデ平成

不知火海での定置網漁業がうまくて い た ん で す︒ 八 代 に も 将 棋 教 室

り ま せ ん︒ 父 と 雇 用 者 と 家 族 の 協

い き︑ 大 家 族 で も 養 っ て い く こ とは︑ 小 学 ５ 年 生︒﹁ 兄 が 学 校 の ク

学 ん で い た 頃︑ ６ 歳 下 の 圭 支 少 年

指 摘 さ れ ま す︒﹁ 入 院 し て 手 術 し﹁胃がんの恐れあり﹂と医師から

い る 井 﨑 さ ん︑ ね ん り ん ピ ッ ク で

日 々︑ プ ロ 棋 士 の 手 を 研 究 し て行程に参加できないのです︒

働 い て お ら れ ま す が︑ ４ 泊 ５ 日 のム で す が︑ 上 手 な 方 が ま だ 現 役 で団 体 優 勝 で す︒ 団 体 は ３ 名 １ チ ー

今 の 夢 は︑ ね ん り ん ピ ッ ク で のの楽しさを知ってほしいですね﹂が 増 え ま し た︒ 子 ど も た ち に 将 棋

年近く漁業を続けた
歳 の 頃︑

棋 の 強 か ﹂ と 評 判 で し た︒ 自 己 評の更なる活躍が期待されます︒

年︑ 第 二 次 世 界 大 戦 が 始 ま り︑ ２

また大手電器メーカーに就職した︒ そ こ で ボ ケ な い よ う に︑ 将 棋

担もかけないようにしていきました 後 は 仕 事 も 減 ら し て︑ 妻 へ の 負れ︑夢中になりました﹂
しかし翌年の昭和 ︵１９４１︶

進 出︒ 翌 日 の 決 勝 戦 で は 敗 退 し ま

年 後 に︑ 兄 も 学 徒 動 員︒ 技 術 少 尉です﹂︒

したので表彰式では優勝者と準優た 息 子 さ ん は︑ Ｉ Ｈ ク ッ キ ン グ
ン で の 学 会 に て 英 語 で 発 表︒ そ のヒ ー タ ー の 開 発 者 と し て︑ ス ペ イ︵ １ ９ ４ ５︶ 年

活 躍 ぶ り に︑ 井 﨑 さ ん は﹁ 俺 も 勉

工員を指導する立場でした︒と し て︑ 山 口 県 光 市 光 海 軍 工 廠 で世名人より授し か し︑ 昭 和の爆撃

日 の 終 戦 当 日︑ Ｂ

強しよう︒将棋も熱を入れよう！﹂

８月

を 受 け て 亡 く な っ て し ま い ま す︒

平成 ︵２０１１︶年４月には︑と心に決めたのです︒
歳 の 若 さ︒ 上

撃機のパイロットまで届かなかった の で し ょ う︒﹁地 区 大 会 で 優 勝︒﹁ 東 地 区 の 人 に

第十八回全国シニア将棋名人戦西23

免状を大山康晴第勝者が五段 ︑県代表の方は四段の県 代 表 と し て 出 場 し︑ 準 決 勝 へ と

年 ９ 月 に は︑ 大 阪 共 同 通 信 社 杯 に

らいかな﹂
︒昭和

ラブ活動で知った将棋を教えてく

井 﨑 さ ん で す が︑ 実 は

歳まで

目指すは︑ねんりんピックでの将棋部門団体優勝！

ができました﹂28

価 で の 腕 前 は﹁ ア マ チ ュ ア 二 段 く

等 専 門 学 校︵ 今 の 熊 大 工 学 部 ︶ で60︵ １ ９ ６ １︶

6182

左から井﨑さん、鏡町の幕内 章さん、
谷川 浩司九段（平成４年当時）

日 本 が 降 伏 し た と い う 連 絡 が︑ 爆

29

20

23

与され驚きました︒

将棋を教えてくれたのは︑戦死した兄だった

15

官 が 持 っ て 来 て く れ た 遺 骨 に︑ 親1

大山康晴第 15 世名人が手渡してくださった五段の免状

人 兄 弟 の ５ 番 目︑ 次 男「ねんりんピックよさこい高知 2013」
でも最高齢者賞を受賞

16

36

15

井 﨑 さ ん は 昭 和 ４︵ １ ９ ２ ９︶
年 １ 月︑

11

集 輝いて生きる特地域の高齢者の健康・生きがいづくりなどに取り組んでいる２団体を紹介します︒

人との絆を感じ︑誰もが集える場を地域に！

本新老人の会 オープンハウス Ｋにしようと活動されているのが︑﹁熊感 じて 楽 し く 暮 ら せる よ う な 地 域

独 り 暮 らしの 高 齢 者で も︑絆 を寄りがセキュリティの解除にとまどンでしたが︑駐車場も少なく︑お年当初の会場は小山さんのマンショ

外でも かたる ことができますよ﹂

クルという位置づけですが︑会員以付けました︒﹃新老人の会﹄の一サー

しよう﹄という意味を込めて名前を

●連絡先
小山 昌子

すね﹂
︒

広がりを願い︑活動していきたいでるような地域社会づくり︒その輪の深めながら︑心身共に健康で過ごせ

で楽しく語り合い︑人と人との絆をの予定︒代表の瀧口巌さんは﹁笑顔大好評で︑今年４月からは毎月開催︻熊本新老人の会 オープンハウス〝ＫＡＴＡＲＯ〟︵かたろう︶︼

年の熊本地震︒人と人との結び合い

うこともありました︒そんな時︑先きっかけは︑平成 ︵２０１６︶

ＡＴＡＲＯ ︵かたろう︶﹂です︒

が大 切 だと再 認 識した６人が集 ま

輩 が 熊 本 市 東 区の 空 き 家 を 提 供 し小山昌子さんは︑﹁地域で﹁地域でけ︑この会はスタート︒スタッフのき︑ひきこもっている人々に声をか

スタッフの手作り︒独り暮らしだと︑あります︒
そこで出すお菓子なども︑は違い︑民家ならではのぬくもりがてくださったのです︒公共の施設とクリスマス会では、初めてのハンドベル演奏に
大奮闘！

０９０
︵８４０３︶８４５３

月︑地 震 で 傷つ

自主的に支え合い︑楽しく集まり﹃語

り ま し た︒ 同 年ろう﹄というのと︑熊本弁で﹃参加28どうしてもフレイル 虚
(弱 状
) 態に
なりがちですが︑防止するために健
康 講 話や 高 齢 者の 食 生 活 指 導︑音楽を楽しむ会など︑様々なイベント（1）応募方法
助成金実施要領及び申請書等の様式は、財団のホームページに掲載します。申請書は当財団に提出してください。
（当財団事務局でも様式を配布しています。
）（2）募集期間
令和２年３月２日（月）から３月31日（火）まで

４ 応募方法及び募集期間等採択決定の日（５月末頃）から翌年２月末までに実施する活動が対象です。

３ 活動対象期間を 実 施︒ご 夫 婦 や お 友 達 同 士で 参

11

１団体あたり経費の３分の２以内で15万円を限度として交付します。助成対象は３団体程度
とします。

２ 助成金

加されたり︑新たなお友達を作った
り︑和やかな雰囲気です︒
令 和 元 年 度の 熊 本 さ わや か 長 寿
財 団の﹁ 健 康 長 寿 社 会 づく り 活 動
支 援 団 体 助 成 金 ﹂を 活 用 し︑益 城町でも︑ 月から活動を始めました︒（左）温かな雰囲気の集まりで、知らない人同士でも仲間になれる（右）クリスマスのごちそうも、心を込めて手作り

10

2

４秒筋トレの実践記録をつけて︑ヤル気を 持続させる！

は︑平成 年 月︑ 健
｢康づくりのために運動をしよう﹂と︑熊本市力れを実践している﹁筋トレくらぶ﹂

目の﹁４秒筋力トレーニング﹂︒そ高 齢 者 で も 無 理 な く 行 える と 注会の 運 動 リ ー ダ ー は︑代 表の 堀 川

こまめに水分を摂取されています︒

ゆっくり４秒かけた動作で実践し︑ニ ー・ サ ン ー・ シ ー と 声 を 出 し︑い運動法﹂で︑参加者は︑イチー・

ち 上がった 時 部 位 を 伸 ばし き ら な

先 生の﹁ 自 分 の 体 重 を 負 荷 に︑ 立

笑顔で 運動することが楽しくなったと い う 気 持 に な る の で︑ 参 加 者 は

ついがちょっとガンバッテみよう︒﹂と︑﹁あともう少し運動しよう︒き

運 動 回 数・種 目 を 記 録 している

れています︒の 都 竹 茂 樹 教 授 のご 協 力 で 編 纂 さ

大 学 教 授 シ ス テ ム 学 研 究 セン タ ー︻筋トレくらぶ︼︵熊本市南区︶合地域コミュニティセンターで始め富夫さんと熊本市スポーツリー

とい う 声 も︒ ま た︑ 家 族 に 筋 ト レ

られました︒

名の会員が月 水･ス ト レッ チ･

ダーの藤瀬賀子さんです︒

木 金･ 曜 に 分 か れ︑毎 週 時 分〜 時 分まで運動しています︒
13

筋トレ

⇩

⇩

交流タイム

⇩

ウ ォミン グ ア ッ プ
筋トレ

⇩ ⇩ ⇩

30

手足伸ばしの運動〈全身の筋トレ〉（左手と右足を床と平行になるまで上げる）

しいやり方や知識については︑熊本

運 動 実 践 記 録 ﹂を 作 成︒運 動の正して︑﹁運動実践手帳﹂と﹁今日のく り 活 動 支 援 団 体 助 成 金 ﹂を 活 用

令 和 元 年 度の﹁ 健 康 長 寿 社 会 づ

き と 楽 し く 暮 ら す 生 き 方 づく り をキン グで︑高 齢 期 を 元 気 で 生 き 生

動が増えています︒筋トレとウォー

行 く な ど︑カラ ダ を 動 か す 身 体 活

開 始 宣 言︑買 物 に 車 を や め 歩いて

木曜教室のみなさん

12

50

25

30

運 動 手 順 は︑ 血 圧 握･力 脈･拍測 定・ 体 調 チェッ ク の 後︑ 踊 り

15

ク ール ダ ウンで す︒ 熊 本 大 学 都 竹

しましょう！

ὁỶἛἋ

概ね60歳以上の高齢者を対象とした次のいずれかに掲げる活動のうち、営利を目的としない活動で、新規に取り組む事業であり、今後継続的な実施が見込めるものとします。
（1）高齢者のスポーツや文化活動を進めるための活動（2）高齢者の健康・生きがいづくりを進めるための活動（3）高齢者の地域・社会貢献活動に関する活動（4）高齢者と子ども世代・若者層との交流を支援する活動

１ 助成対象事業

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﹁ 手 帳 ﹂﹁ 記 録 ﹂ ２ 冊 セ ッ ト で︑ 老 人 会 な ど
各種団体の代表者には無償配布した︒

3

集 輝いて生きる特令和２年度 熊本さわやか長寿財団「健康長寿社会づくり活動支援団体助成金」の募集

高齢者が健康長寿・生涯現役で暮らせる社会づくりを促進するために取り組むボランティア団体等（団体構成員の年齢は問いません）の諸活動に対し、助成金を交付します。

さわやか
healthy communication

健康通信
宮本 憲司朗さん

場合には︑不安・困惑・混乱し︑入浴そのものを拒否してしまうのかも知れません︒ある介護者︵ 奥 様 ︶は ︑﹁ お 風 呂 に 入 ろ う ﹂と は 言 わず︑﹁洗面所に行きましょうか﹂と誘導し︑脱注意障害などの頭頂・側頭葉の症状が比較的早べ記憶障害に加えて言語障害や視覚認知障害︑期︵比較的若い︶発症例では老年期発症例と比らっしゃいます︒湯船に浸からない習慣がついに は 浸 か ら ず に シ ャ ワ ー の み ﹂と い う 方 が いい﹂ということはよくあります︒﹁冬でも湯船介 護 で 困 る こ と の 一 つ に﹁ お 風 呂 に 入 ら なす︒試行錯誤して介護者が自ら見つけだした介記 憶 を つ な げ る ︑専 門 的 な 認 知 症 の 介 護 法 で

ルーティン化行動修正といって混乱した手続き

を 習 慣 化 さ せ て い ら っ し ゃ い ま し た ︒こ れ はに︑毎回同じ手順の入浴介助を行い︑入浴行動

衣は見守り︑声掛けで︑着替えは順番に手渡し

期から目立ちます︒初老期の患者さんは︑まだた方を︑湯船に浸かるよう介護するのはなかな護法ですので︑﹁素晴らしいですね︑よくそのく︑付き添いの介護者の方と介護の仕方につい熊本県医師会理事

物 忘 れ外 来 診 察 室 か ら
認知症はゆっくりと発症し︑じわじわと進行運動機能はしっかり保たれているので︑認知機か大変です︒入浴は着替えを用意して︑洗身︑方法を見つけ出されましたね﹂と僭越ですが︑で一枚づつ患者さんご自身で着ていただくよう能が混乱して︑行動障害を起こしてきます︒ま洗髪︑ゆすぎ︑タオルで乾かす︑ドライヤー︑

褒めて差し上げました︒認知症の介護は︑苦労て︑お話をすることも大事な診療です︒

た︑ご家族も比較的お若いので在宅での介護を着替えなど面倒臭い行動を︑手続き記憶を連続の割りには効果が上がりません︒﹁今年の正月

して行きます︒アルツハイマー型認知症の初老

受 け ていらっしゃる 方 も 多 くいらっしゃいま

してつなぎ合わせて行なっています︒一つ一つと来年の正月で症状がそんなに変わらなかった

せん えつ

す︒

の行動は可能でも連続作業となると︑認知症の外 来の診 察 室では患 者 さんの診 察 だけでな

4

いっているということです︒﹂とお声かけする

わ ら な け れ ば ︑現 在 行 っ て い る 介 護 が う ま く

ら︑それは改善したと言ってもいいのです︒変
ばいけないという習性があるからだという人もた︑女性は夕方になると夕食の支度をしなけれはないかという︑心理学的説明もあります︒ま

介護を工夫していらっしゃるようです︒

違っても︑叱らずに︑うまく行動できるように掃き掃除をさせることで夕方症候群が落ち着いいます︒﹁何か作業をさせて下さい﹂とアドバ

夕方になると落ち着かなくなり︑自宅にいててきたと︑これも介護者の方が見出された方法と ︑大 抵 の 介 護 者 は ︑ 微 笑 み を 浮 か べ ら れ まも﹁ 帰 る ︑帰 る ﹂と 外 に 出 よ う と す る 方 も いです︒車でドライブすることも有効のようです

イスすると︑女性には洗濯物たたみ︑男性にはらっしゃいます︒﹁夕方症候群﹂と呼ぶ人もいが︑毎日夕方ドライブするわけにはいけないです︒

ます︒これにはいろんな解説があります︒人が高齢者がお薬を飲むときの注意点

くなります︒しかし嚥下障害があり︑水を飲んでむせる方は中を湿らせておき︑多めの水または白湯で飲むと︑飲みやす

より︑薬を飲みにくくなります︒その場合︑あらかじめ口の

高齢者になると︑嚥下機能の低下や︑だ液分泌量の低下に

嚥下機能のレベルに応じた水分やゼリーなどを摂取しましょ

喉に薬が残ってしまうこともあるので︑薬を服用した後には︑錠︶は︑水なしでも服用できるとされていますが︑口の中や飲み込みやすい薬の剤型は異なります︒口腔内崩壊錠︵ ＯＤ

剤を少量の

〜

度程度のお湯に溶かして服用する﹁簡易懸固形物を口に入れることが難しい方には︑錠剤やカプセルう︒

上 手 な 介 護 者 は 患 者 さ ん が 失 敗 し て も ︑間しょう︒

池川 登紀子（公社）熊本県薬剤師会理事

水や白湯で薬を服用することは困難です︒まずは︑水分にとろみをつければ嚥下できるのか︑ゼリーの塊を飲み込むことができるのか︑ペースト状であれば嚥下できるのかなど︑嚥

濁法﹂があります︒ただし︑お湯に溶けにくい薬︑溶かす前

又 ︑ 飲 み 薬 の 服 用 が 難 し い 場 合 に は ︑ １日 の 服 薬 回 数 を 少るので︑医師や薬剤師に確認するようにしましょう︒

下機能のレベルを確認し︑誤嚥リスクが少ない安全な飲み方

唾液と混ざることで薬が溶け︑なくするか︑飲み薬をやめて貼り薬や坐薬︑吸入剤などに変ます︒一般的には︑ゼリーやペースト状の食材と一緒に飲み中に薬が残ったままになっていることがしばしば見受けられていたりすることがあり︑﹁薬が飲めた﹂と思っても︑口の錠剤が舌の下に残っていたり︑粉薬が歯茎に固まって付着し利用し︑飲み忘れや飲み過ぎをしたり︑お薬カレンダーなどを忘れに注意が必要です︒一包化

場合は︑特に飲み間違いや飲み一回に飲む薬が何種類もある

更することもできます︒

込むことができる小さな錠剤や︑口の中で溶ける口腔内崩壊防ぐようにしましょう︒

嚥下障害がある場合︑カプセル剤が喉にひっかかったり︑

水なしでも飲み込める薬︶などの剤型があります︒

ど︶︑口腔内崩壊錠︵ＯＤ錠

飲み薬︵内服薬︶にはカプセル剤︑錠剤︑粉薬︵顆粒剤なに砕いておくべき薬︑粉砕・懸濁してはいけない薬などがあ60を選択しましょう︒

55
錠 ︵ Ｏ Ｄ錠 ︶ が 飲 み や す い と さ れ て い ま す が ︑ 個 人 に よ っ て

5

洞窟で暮らしていた大昔︑日が暮れると︑狼がプラスワン情報くるので︑火を焚いて見張っていた頃の不安で

なるほど

１１

▲結団式で
力強く選手宣誓︵ねんりんピック紀の国わかやま２０１９︶道﹂で３位︑﹁ソフトバレーボール﹂でブロック準優勝︑﹁将棋﹂の個人戦で井﨑圭支選手がブロック
準優勝︑﹁健康マラソン﹂の 歳以上 ㎞女子の部
で中村るみ子選手が２位になるなど︑その他の競技でもすばらしい成績を収めました︒
また︑美術展では︑日本画︑洋画︑写真︑書︑彫刻︑工芸の６部門に︑昨年の県シルバー作品展の入賞
作 品 品 を 出 展 し ました︒美 術 展 審 査において︑彫刻の部で前田 堯さんの﹁瑠 璃観 音﹂が銀 賞を受賞されました︒
本県選手団の出場者と成績は以下のとおりです︒▲気持ちよく晴れ渡った開会式会場

32

１２

11

７０

１０

弓道の部 全国３位

尾﨑 修二 さん熊本県代表チーム 監督兼選手﹁稽古を積み重ね︑修練した自分を信じて﹂輝
成績ねんりんピック和歌山大会には︑震災から三年半︑全国から多くの方よりご支援・ご声援をいただきましたので︑元気な熊本の姿を見てもらいたくて︑また稽古の積み重ねで︑修練した自分の射を信じて︑不安や迷いなく行射できることを目標に参加しました︒また︑以前伊勢に行くときに通過した
けれど︑和歌山観光もしたいとの思いもありました︒
大会で一番印象に残ったのは︑周りの方の声援です︒特に予選通過してからの応援が多かったです︒一回戦︑二回戦と段々に︑準決勝戦では失敗しましたけれど︑表彰式後︑選手控えに帰った時は拍手喝采で迎えてもらいました︒大変気持
ち良かったです︒熊 本 市選手の皆様︑有り難う御 座いました︒︵選手控えにおいて︑隣合せになった他県の方から︑友好の印にバッジをいただきました︒お返しする物がなく︑ごめんなさいと挨拶するだけで︑熊本のくまモンのついた物を渡せたらなぁ︑と思いました︒︶
今回︑選手一人一人が自分の力を信じて行射した結果︑全国で３位に入賞できました︒これもひとえに︑熊本弓道連盟
をはじめ︑これまでにご指導して下さった多くの先生方︑一緒に稽古してきた弓友の皆様や家族に支えられてきたおかげ
だとあらためて思い︑感謝の気持ちでいっぱいです︒これからもさらに︑精 進していきたいと思います︒出来 たら皆 様へ︑恩返しが出来るようになれたらと思っています︒引き続
きご協力︑ご指導をお願いします︒
全国３位という受賞体験
をして︑もっと 貪 欲 に 優 勝を勝ち取りに行くべきだった と 思 い ま す ︒も う一度 このメンバーで挑戦して優勝
したい︑その 為 もっと 修 練していきたいと思っております︒最 高の思い出になりました︒
最 後に︑熊 本さわやか長
寿 財 団のスタッフの 皆 様 ︑有り難う御座いました︒

熊本県代表チームと尾﨑さん

２１

全国健康福祉祭和歌山大会

２１

歳以上によるスポーツと文化の祭典﹁ねんりんピック紀の国わかやま２０１９﹂︵第 全国健康福祉祭和歌山大会︶が︑ 月９日︵土︶から 日︵火︶までの４日間︑和歌山県内の 市町で開催されました︒
総合開会式は和歌山市の紀三井寺陸上競技場で開催され︑全国から集まった選手団約１万人が入場行進を行いました︒
熊本県からは 種目に１４０名の選手が出場し︑競技等を通し全国の人々と交流を深めました︒競
技期間中︑本県選手団は練習の成果を如何なく発揮し︑﹁ソフトボール﹂で優勝したのをはじめ︑﹁弓◀▲入場行進

第32回
60

6

ペタンク
決勝トーナメント
優秀賞︵ベスト8︶
井上 静子
大久保敬博
國武ます子

健康マラソン

歳以上 男子㎞
水口 勝夫 第 位
歳以上 男子
㎞
宮本 敏久 第5位︵優秀賞︶
歳以上 男子
㎞
月尾 正一 第6位︵優秀賞︶㎞
歳未満 女子
秋吉栄美子 第 位
歳以上 女子㎞
中林るみ子 第2位

弓道

昭信
俊覚

決勝トーナメント
第３位
尾﨑 修二
川口すみ子
西田三千男
中山 清泰
古市 利幸

浅野
中村

剣道

３

ソフトボール
中島 征志
坂田
隆
五十嵐洋一
福田 宏潤
前田 一世
鶴
信久
濱田 孝幸

ゴルフ

５

13

10

卓球
優勝
北原 貢二
梅本 英司
楠田 広行
島田 祐一
長谷川親士
八尋 栄一
高野
稔
東田 英助
個人戦︵ 歳〜 歳部︶
第 位
島田
修
第 位
増永幸一郎
︵ 歳以上の部︶
第 位
河村 親義
団体戦
第 位

３

10

14

70

70

70

2位グループリーグGブロック 第2位

岩下 勝己
嶋田 雄一
江﨑 明美
堀川千代子
木下 りえ
佐々木貞行
辛嶋なみよ

テニス
決勝トーナメント２位グループ
2回戦敗退
田口 敏行
松村 勝之
奥永 紘也
林田 昌代
東海林幸子
吉田 清春

ゲートボール︻倉岳エビスチーム︼︻有明チーム︼︻水俣大川チーム︼
予選リーグ
予選リーグ
予選リーグ
︵第 コートBパート︶ ︵第6コートBパート︶ ︵第 コートBパート︶
第2位
第2位
第2位
藤原三之助 本村 博郁 稲田五十四
大川 末長
廣瀬 洋二 井上百合子 佐々木 勇
山本登志男
山並 晋作
柿原スミ子
山下 靖子
橋詰 孝一
大川 泰江
平川メイカ
有村スエ子
池田 信子

65

70

予選リーグ
︵ ブロック︶
第2位
米村
眞
石丸 隆久
泉 眞喜夫
古川 秀文
宮本 健一
山本 隆一

7

69

12

39

49

78 70

46

70

12

ソフトテニス
決勝トーナメント第1位グループ
優秀賞
松本 友喜
淋
憲治
日根野淳之
尾方 明美
岸田美代子
千場 敏昭
越川久美子

15

第

第
第
第
第
第
位

位
位
位
位
位

グラウンド・ゴルフ
男性の部
白石 精二
安達 成克
大谷
孝
山本 安成
弓掛 英明
女性の部
大谷とも江

ボウリング
男性の部
徳永 充洋
財満 秀泰

位
位
位

第 位
第 位
位

2人チーム戦 第第第2人チーム戦 第

女性の部
佐々梨枝子
魚本 優子

なぎなた
個人戦
１回戦敗退
緒方代志江
演技競技
１回戦敗退
小島ユリ子
内田 知子
緒方代志江

太極拳
第 位
立川 陵子
渡邉
眸
浦上 伸子
上村 京子
外村のり子
鶴田 景子
河野 公子

ダンススポーツ

サッカー
Eブロックリーグ戦 第4位
小野 龍男
河田 信之
高浪 英俊
田尻 行正
松本
曻
橋本 信二
今村 誠之
堀川 和幸
岩佐 克博
森本 貞男
島崎 隆信
大矢野種澄
木野
浩
鶴川 久男
増永 正幸

第
第

位
位

位
位
第
第
位

パークゴルフ
男性の部
村上 銀司
古澤 安男
女性の部
村上レイ子
古澤 勝子
団体戦 第

囲碁

個人戦 小菊ブロック
日置 八郎 第6位
︵優秀賞︶
舞姫蓮ブロック
高崎 紀元 第 位
スターチスブロック
豊田 照義 第 位
はなぼうブロック
中村 民雄 第 位
団体戦 第 位

健康マージャン

個人戦
馬酔木ブロック
井﨑 圭支 準優勝
上嶋 隆文
作永 重光
団体戦
予選リーグ 第2位

将棋

個人戦
平江 邦彦 第 位
藤﨑幸次郎 第 位
︵優秀賞︶
泉
正憲 第 位
団体戦 第 位

13 40

45

17

34

35

ソフトバレーボール
第1位リーグ戦第5ブロック
準優勝
赤山 健二 橋本 久憲
川口 一敏 寺本満
宮田恵美子 伊藤 和子
木村 民子
末永 和子

島村 建治
島村 洋子
一森 充男
一森ますみ
辻
和芳
辻
和子
栗原 道夫
工藤みか子

20 43

37

30

55 52
22

44
4

244 250 102 204 86

76

38 35 91

30 31 108

ねんりんピック紀の国わかやま２０１９

軍亀

美術展出品一覧

角日本画﹁晩秋の山間﹂金次

将棋

これからも︑今回の成績に満足せず︑もう一度﹁原点﹂に帰り﹁ 負けたくない精 神 ﹂で進化 を図り︑他の大きな大会でも好成
績を残せるチームとなり続けた
いと思います︒

ボウリング

坂本

敏子

堅い絆﹂

﹁瑠璃観音﹂﹁組体操
工芸

ソフトボールの部 全国優勝

﹁負けたくない精神﹂で日本一
チーム名 ﹁長洲シニア﹂ 監督兼選手

弓道

北原 貢二 さん剣道

﹁トラ トラ トラ﹂
洋画
西川 広海

新町付近﹂勝屋美夜子﹁時は流れ去る﹂﹁被災した街淋

写真﹁夜空を愛でる﹂
布田美智夫
豊住
堯

義秀

﹁星降る棚田﹂

銀賞 前田
隆秋

書

深草
淳治

﹁妙言古今無﹂

松永

彫刻

﹁青磁壺﹂

ソフト
テニス
ねんりんピックには３度目の出場になりますが︑過去２回はベス
ト 止まりのため今回はベスト８を目標にしました︒大会に向けて︑
週２回の練習と各大会への参加︑また近郊の強豪チームに胸を借りて実戦を重ねて準備しました︒その結果︑目標以上の決勝戦進出となり︑強豪の広島市代表と戦い︑サヨナラ勝ちで初優勝を勝ち取りました︒
優勝という夢の様な結果となりましたが︑非常に嬉しく思っております︒これは︑目標を果たすというチーム全員の強い気持ちとベンチ入りできなかった仲間と共に勝ち取った優勝と思っています︒

9フ
グラウンドゴル

見事、シニアの日本一に輝きました

輝
成績

16

滋子

銀賞 「瑠璃観音」﹁海・勇気が〜希望が〜﹂諸藤
受賞した前田 堯さん（益城町在住）

25

31

受賞者一覧

年齢

題目

藤門

葉子

78

立秋

平井

壽榮

92

雲海（絹本）

銅賞

岩竹

範幸

78

昼下がりの江津湖

金賞

永田 忠孝

75

ロール作り

銀賞

回 熊本県シルバー作品展の結果

日︵日︶

25

第

日︵火︶〜８月

写真
書
彫刻
工芸

【工芸の部】「銀彩縞線壷
「銀彩縞線壷」
吉田 妙子

令和元年８月

洋画【彫刻の部】「パパとお散歩」
光山 宗久

氏名

20

日まで熊本県日本画【書の部】「翼々帰鳥」
米村 静山

賞

熊本県立美術館分館

日から８月

20

第31回シルバー作品展
部門

開催期間
会
場

回熊本県シルバー作品展を昨年８月

33【写真の部】「春を待ちわびて」
黒田 正美

第

20

立美術館分館で開催しました︒日本画︑洋画︑写真︑書︑彫刻︑工芸の６

11

部門に応募いただいた作品２８７点を展示し︑ 日︵火︶の開会式におい【洋画の部】「ロール作り」
永田 忠孝て入賞者の表彰を行いました︒

なお︑各部門の金賞 銀･賞作品は︑令和２年 月に開催される第 回全国健康福祉祭︵ねんりんピック岐阜２０２０︶へ出品します︒【日本画の部】
「立秋」
藤門 葉子

31

銀賞 ルイス・チヨ子 62

With the shadow. ( 影と共に )銅賞 大倉 美津子 81

老木（熊本城）

金賞

黒田

正美

64

春を待ちわびて

銀賞

米本

和子

77

雪山を背に輝く

銅賞

淋

剛

82

苔の谷

金賞

米村 静山

89

翼々帰鳥

銀賞

石炭 芳邦

71

洲

銅賞

川口 勝美

84

近代詩文

金賞

光山

宗久

78

パパとお散歩

銀賞

大塚

裕治

64

お地蔵様

銅賞

林田眞一郎

84

オシドリ

金賞

吉田 妙子

68

銀彩縞線壷

銀賞

伊津野淳一

81

杉杢文箱

銅賞

眞野 禮子

84

野草文棗

10

さわやか長寿財団からのお知らせ

主力催

熊本県︑熊本さわやか長寿財団
熊本県老人クラブ連合会
熊本県文化協会

出品部門

県 内 在 住で︑令和３年４月１日時点で歳以上︵昭和 年４月１日以前に生まれた人 ︶の方でアマチュアとする︒

日本画の部︑洋画の部︑写真の部︑書の部
彫刻の部︑
工芸の部
60

表

彰

部門ごとに金賞1点︑
銀賞1点︑
銅賞1点︑
奨 励 賞 ︑佳 作を 決 定し ︑表 彰 状 を 授 与します︒︵ 令和元年度作品展において金 賞 又は銀賞の受賞者は︑賞の対象にしません︒︶
各 部 門の 金 賞 及 び 銀 賞の 受 賞 作 品 は ︑２０２1年に開催される第 回全国健康福祉祭神奈川大会︵ねんりんピックかな
がわ２０２１︶の美術展に出品します︒

TEL 096-354-3083 FAX 096-354-3103

熊本県シルバー作品展開催のお知らせ
協

応募資格

１人１点とし︑他のコンクール等に出 品したことのないものとします︒

令和２年９月１日
︵火︶
〜９月６日
︵日︶
熊本県立美術館本館︵熊本市中央区二の丸２番︶

出品作品

１︐
０００円

展示期間
会
場

出 品 料

令和２年４月１日︵水︶〜６月

日︵火︶

申込期間
申込方法

出 品 希 望 者 は ︑熊 本 さわ やか 長 寿 財 団
または各市町村窓口等に置いてあります﹁出品申込書﹂により︑郵送︑FAXまたは持参にて︑お申込みください︒

31〒860-0842 熊本市中央区南千反畑町3-7（熊本県総合福祉センター3階）

一般
財団
法人

30

36

作品搬入
９月の
﹁作品展示﹂に先立ち︑作品の搬入を以下のとおり行います︒
出品作品
令和２年７月 日︵金︶の搬入日
搬入場所 熊本県総合福祉センター︵熊本市中央区南千反畑町3番7号︶

11

高齢者の創作活動の発表の場として、今年も下記のとおり熊本県シルバー作品展を開催します。
高齢者のみならず、若者や子どもを含めた多くの県民の皆様が作品に触れ、楽しんでいただく機会を持つことで、創作活動を通した生きがいづくりの大切さを実感していた
だく絶好の機会になると考えています。
多数の御応募をお待ちしています。

作品
募集！

今年度は美術館分館が改修工事のため本館で開催します

第32回
第

34

第31回開催時の作品展の様子

申込み・問合せ先さわやか長寿財団からのお知らせ

共

主

催

催

︵日︶
令和２年５月８日
︵金︶
〜５月 日

熊本市

熊本県︑熊本さわやか長寿財団
熊本県老人クラブ連合会

24

60
種

目

期

日

会

場

グラウンド ･ ゴルフ

５月 ８日（金）熊本県民総合運動公園

剣道

５月 ９日（土）

熊本武道館

サッカー

５月 10 日（日）熊本県民総合運動公園

ソフトバレーボール

５月 10 日（日）熊本県民総合運動公園

健康マラソン

５月 10 日（日）熊本県民総合運動公園

弓道

５月 12 日（火）熊本市総合体育館

太極拳

５月 12 日（火）熊本市総合体育館

ゲートボール

５月 13 日（水）熊本県民総合運動公園

ペタンク

５月 13 日（水）熊本県民総合運動公園

テニス

５月 13 日（水）熊本県民総合運動公園

ソフトテニス５月 14 日（木）熊本県民総合運動公園

ソフトボール

５月 16 日（土）、17 日（日） 熊本県民総合運動公園

ラージボール卓球

５月 16 日（土）熊本市総合体育館

バウンドテニス

５月 17 日（日）熊本県立体育館

ゴルフ

５月 19 日（火）菊池高原カントリークラブ

スポーツウエルネス吹矢 ５月 20 日（水）熊本市総合体育館

ダンススポーツ

熊本県立体育館

５月 24 日（日）第32回

︵熊本ねんりんピック２０２０︶

個人競技 １人 １︐０００円︵団体競技は種目により異なりますのでお問い合わせください︒︶

31

開催期間

参 加 費

︵火︶
令和２年３月２日
︵月︶
〜３月 日

申込方法
﹁参加申込書﹂を２月中に市町村︑市 町村
社 会 福 祉 協 議 会 ︑公 民 館などに配 布しま
すので︑注 意 事 項 等をよく 読んでお 申 込
み ください︒

申込期間

参加資格
県内在住で︑令 和３年４月１日 時 点で
歳以上
︵昭和 年４月１日以前に生まれた人︶の方でアマチュアとします︒
36

参加者
募集！
！

熊本県シルバースポーツ交流大会

スポーツを通して、高齢者の健康と生きがいづくりや仲間づくりを促進することを目的に、毎年、熊本県シルバースポーツ交流大会（熊本ねんりんピック）を開催しています。
参加資格は、熊本県内在住者で、令和３年４月１日時点で60歳以上の方です。（昭和36年４月１日以前に生まれた方。）
また、今年10月から11月に開催される第33回全国健康福祉祭ぎふ大会（ねんりんピッ
ク岐阜2020）の県代表選手、市代表選手は、本大会で優秀な成績を収め、競技団体から推薦があった方の中から決定します。
あなたも一緒にスポーツを楽しみませんか？多くの皆様の御参加をお待ちしています！

＊雨天の場合は一部の競技で期日を変更する場合があります。
＊日程、時間等、都合により変更する場合があります。

申込み・問合せ先
一般
財団
法人〒860-0842 熊本市中央区南千反畑町3-7（熊本県総合福祉センター3階）
TEL 096-354-3083 FAX 096-354-3103

12

さわやか長寿財団からのお知らせ

高齢者の相互の交流を図るとともに、生きがいづくりを推進することを目的に開催してい
ます。

催

熊本市

熊本県︑熊本さわやか長寿財団
熊本県老人クラブ連合会

60

参 加 費

０００円
１人 １︐

TEL 096-354-3083 FAX 096-354-3103

熊本県シルバー囲碁・将棋大会開催のお知らせ

催︵月︶
令和２年３月 日
〜４月 日
︵金︶
申込方法

申込期間

24

参 加 希 望 者 は ︑熊 本 さわ やか 長 寿 財 団
または各市町村窓口等に置いてあります﹁参加申込書﹂により︑郵送︑FAXまたは持参にて︑お申込みください︒

23

主

共
力

協

日本棋院熊本県本部
日本将棋連盟熊本県支部連合会①上級の部︵２段以上︶②一般 の 部︵初段以下︶①上級の部︵４段以上︶②中級の部︵３段・２段︶③初級の部︵初段以下︶

熊本県総合福祉センター︵熊本市中央区南千反畑町３ー７︶日︵土︶令和２年６月

場

開催期日
会

種
目
︵１︶囲碁

︵２︶
将棋

囲碁 １４０人
将棋
人※第 回全国健康福祉祭ぎふ大会︵ねんりんピック岐阜
２０２０︶
への出場を希望する方は﹁上級の部﹂に申し込んでください︒※第 回 全 国 健 康 福 祉 祭 紀の国わかやま大 会︵ねんりんピック和 歌 山２０１９︶に出 場された方は︑この大 会に参加できません︒
募集定員

参加資格

県 内 在 住で︑令和３年４月１日時点で歳以上︵昭和 年４月１日以前に生まれた人 ︶の方でアマチュアとします︒

13〒860-0842 熊本市中央区南千反畑町3-7（熊本県総合福祉センター3階）

一般
財団
法人

13

36

70

33

32

第32回
多数の御参加をお待ちしています！

参加者
募集！
！
シルバー囲碁・将棋大会は、高齢者が日常生活の中で親しんでいる囲碁・将棋を通じて、32回目を迎える今年は、来る６月 13日（土）に熊本県総合福祉センターを会場に、次のとおり開催します。

第31回大会の会場の様子

申込み・問合せ先さわやか長寿財団からのお知らせ

募集

令和２年度

熊本さわやか大学校入学生募集のお知らせ

熊本さわやか長寿財団では、シニアのための学びの場として、熊本校で28年、八代校で20年続く「熊本さわやか大学校」を開講しています。
年間40講座、毎回異なるテーマに沿った多彩な先生方の講義や学習活動を通して、
新たな自分づくり、新しい出会い、仲間作りをしませんか。
校 名

募集定員

開講日

会 場

熊本校

100人

毎週木曜日
午後１時30分〜３時30分

熊本県
総合福祉
センター

毎週火曜日
午後１時30分〜３時30分

やつしろ
ハーモニー
ホール

八代校

60人

受講期間

受講料等

回 数

・入学金

令和２年４月〜
令和３年３月年間
40回

5,000円
・受講料

16,000円※入学時に一括納付※教材費等を自己負担いただく場合があります。

★令和２年度に予定している講座テーマと内容の一部です。
★いつまでも健康、元気が一番！
●元気長寿大作戦〜予防医学●レクリエーションで楽しもう●お口の健康を守る ●家庭薬膳のすすめ●カラダが変わる若返る●楽しい老後の迎え方★知識を磨いて更なる飛躍を●消費者トラブルと対処法●細川家の永青文庫から●身近な法律問題●ユネスコ無形文化遺産と妙見祭（八代校）●熊本城に学ぶ（熊本校）★新しい世界にふれてみよう●五感を活かして、センスを磨こう●男性料理教室 ●薬草を楽しむ●ふるさと探訪（バス研修旅行）★さわやかグループ活動●班ごとの自主研究活動★みんなで助け合い●ボランティア活動の基礎知識●認知症サポーター養成講座●高齢社会と福祉 ●地域共生社会
熊本さわやか長寿財団ホームページに令和元年度の講義一覧を掲載しています。
http://www.sawayaka.or.jp

入学資格

県内在住で学習意欲のある60歳以上の人（昭和35年４月１日以前に生まれた人）

募集期間

令和２年１月20日（月）〜３月６日（金）申込み

各市町村福祉課またはコミュニティセンター等に置いてあります入学案内パンフレットにてお申し込
みいただくか、熊本さわやか長寿財団へお問い合わせください。

問合せ先

熊本さわやか長寿財団（熊本市中央区南千反畑町３番７号）
TEL（096）354 3083 FAX（096）354 3103

※さわやか大学校既卒者の再受講は出来ません。

14

さわやか長寿財団からのお知らせ

さわ大の講義はいかがですか︒
高 齢 者の 経 済 ︑生 活 環 境 ︑ファッショ
ン︑歴史︑文化︑観光と幅広い分野の講義は良質で分りやすく︑これから新たに一歩踏み出すためのエネルギーになりました︒
さわ大で一番楽しかったこと︑またはためになったことは何ですか︒
ふるさと探訪は老化のリセットになり︑自主研究は企画力︑表現力のアップに役立ったと思います︒さわ大で学ぶ中で︑好奇心旺盛になり若返ったような気がします︒
さらに︑汎化作用の活性化により︑さまざ
まな社会的な問題や 経 済動向などに一段と関心がもてるようになりました︒
今後の目標を聞かせてください︒
このさわやか大学校で培った豊かな経験に基づく現場対応力を︑地域の役員の仕事に役立て︑職務を全うしたいと思います︒
また︑ゴルフやグラウンドゴルフ愛好会で
適 度 な運 動 をして︑健 康に留 意したいです︒さわやか大学校で学んだことによって知的好奇心が膨らんで参りましたので︑これ か ら さ わ や か 大 学 校 大 学 院 で さ らに 高いハードルの講座を学び︑充実感や達成感などの精神的な喜びを味わって︑今後は︑﹁人事を尽くして天命を待つ﹂心境で︑クリーンなセカンドライフを過ごしたいと思います︒

和やかな雰囲気のグループワーク風景

15

八代校 20期生

松本 晃さん

森さんにとってさわ大とはどんな場所ですか︒
私にとってさわ大は楽しい場 所であり
修 行の場 所です ︒いろん なことが あっても︑全てが﹁さわやか大学校﹂だと思っています︒さわ大の帰り道で︑﹁震災で家を失ったけれど︑私は幸せです﹂と話して下さった同級生がいらして︑とても共感しました︒心の持ち方で人生は楽しく生きられます︒これからもさわ大での﹁ご縁﹂に感謝して︑私も自分の出来る形で何かのお役に立つことが出来ればと考えています︒

80

さわやか大学校に入学されたきっかけは︒
昨今︑予期せぬ地震災害が突然発生します︒私自身高齢者になり︑理解力︑判断力︑実行力が衰退していく中で︑再度あらゆ る 分 野 に 対 応 で き る よ う に 脳の 活 性 化や認知症の予防︑多種多様な雑学を学びたいと思っていました︒そんな時︑おりよく﹁広報やつしろ﹂のお知らせ欄にさわやか大学校八代校の入学案内が掲載されているのを拝見し︑直感的にこれだと閃いて応募に至り入学しました︒
実際に入学されて︑いかがでしたか︒
受 講 生の多 くが女 性で男 性が少 数︑正直違和感があり圧倒されそうでした︒しかし︑八代校の皆さんの自己紹介をお聞きする中で︑﹁ 歳代から 歳代という年齢で何かを学び習得したい﹂と話されていたことにとても共感しました︒

60

森 美勝さん〜熊本さわやか大学校 現役生の声〜
るだけ邪魔にならないように周囲に気を遣うこともあります︒さわ大に来て︑楽しいのは帰り道です︒帰る方向が同じ同級生の方と︑いろんなお話が出来ます︒
困ったことはありましたか︒
さわ大に参加して﹁困った﹂と思ったのは︑一日がかりのバス研修旅行︵ふるさと探 訪 ︶でした︒移 動でたくさん歩 き ます
し︑足元 も平たんな 道 ばかりではあり ません︒団 体 行 動なので時間の制 約 も あります︒﹁行かない﹂という選択肢もありましたが︑ 期の皆さんとコミュニケーショ
ンを取りたくて参加しました︒勿論一人では無理なので︑同じ３班の方にヘルプを頼みました︒当日は車椅子を押して下さった
り︑誘導して下さったり︑ご負担も大きかったと思います︒班長の内田さんをはじめ
快く 引き受けて下さった班員の皆さんには本当に感謝しています︒
一度も休まずに出席されていますね︒
講 義によっては難しいものも あり ますが︑今のところ無欠席で頑張っているのは自分のためです︒さわ大で皆さんにお会いしてお話するのがとても楽しいですから︒
もう一つの理由 は ︑誰 かの た め ︒今後 ︑も し 私
と同じよう
に障がいを
持った 方 が参加される
時 に ︑私 が
その方の道
標になれば
いいと 思 うからです︒
28

熊本校 28期生
さわやか大学校に入学しようと思ったのはなぜですか︒
私には網膜色素変性症という目の障害があり ます︒以 前は車の運転も 普通に出来︑会社も経営していましたが︑視力が低下してからはそれも出来なくなりました︒
それからは︑将棋や社交ダンスなどのさ
まざまな趣味を積極的に楽しんできましたが︑目が不自由なために行動範囲が限られ︑どうしても世間が狭くなりがちです︒
そんな中︑﹁熊本さわやか大学校﹂がある事を知り︑そこでいろんな人と知り合って広く交流したいと思い︑いろいろと不安はありましたが︑思い切って入学しました︒
同級生の皆さんはいかがですか︒
期 生の 皆 さ んは 入 学 し た 時 か ら 暖
かい眼で見て下 さるので︑気 持 ちが 楽です ︒冷 たい雰 囲 気 だったら 何 も言 えません︒﹁困ったことがあったら言ってください︒﹂と優しく声を掛けてくれた方が何人もいらっしゃいます︒いい人達に巡り合えて︑私は本当に運が良かったと思います︒
さわ大の講義はいかがですか︒
講 義の内 容は︑大 方は理解できています︒メモなどを書かない分︑しっかり聴くのでよく頭に入ります︒ただ︑講義によっては皆さんと同じように出 来ないものもあります︒そんなときは︑自分だけ白けていると周りは面白くありませんから︑出来28

ふるさと探訪先（大宰府）にて3班の皆さんと熊本さわやか大学校大学院
さわやか大学校大学院へのお誘い

さわやか大 学 校 大 学 院 が 発 足
して 年目になります︒
これ まで 創 立 者の一人で あ る
森田 耕 次 前 学 長がその間 ずーっと頑張ってこられたわけですが︑その 功 績 たる や 偉 大で ︑大いに感謝したいと思います︒
大 学 院の正式な 発 足は︑平 成
年ですがそれ以 前の３〜４年
は何かと 設 立 準 備に追 われ ︑協力 者 ないしは出 資 者 集め︑開 校
時 期 ︑組 織 体 制 ︑講 座 内 容 ︑応募 資 格 など 数 多 くの 課 題 を一つずつ潰して解 決し通 算 すると大学 院への貢 献は実に 年にも 及ぶそうです︒
も ちろ んその 間 ︑さわ や か 長
寿 財 団 や 各 期 さわ やか大 学 校 連
絡 協 議 会 の 皆 様 か ら 多 大 なア ド
バイスとご 協 力 を 得 ら れたことはいうまでもないことです︒
大 学 院の 初 年 度 は 応 募 者の 期
待 も 大 き く 定 員 に 対 し て３６０
名と３倍以上の申し込みがあり︑
厳 正 な 抽 選のうえ合格 者を決 定 したと 聞
い て お り ︑その方 法は今でも 堅 持 しております︒
平 成 年に晴 れ や かに 開校 周年記念式 典が執 り 行
われましたが︑次の 年 間の課 題 は ︑大 学
院への 応 募 者がだんだんと減 少 し つつ あ
り ︑こ れ は とりもなおさず︑
母 体のさわ やか 大 学 校の 応
募 者も漸減しつつ あ る と い
う こ とで 抜 本
的に取 り 組 まなけれ ばならない問題です︒
原 因には︑① 人口減 少 社 会に突 入 したこと ︑② 退 職 後の 生き
方 が 多 様 化 したこと ︑③ 年 金の受 給 年 齢 が 伸 ばさ れ 現 役 世 代 として 働 くこと を 余 儀 な く さ れている こ と 等 が あ げ ら れ る と 思います︒
今 後 は︑人 生１００ 年 時 代 をも 想 定 し ︑生 涯 大 学 院 に か かわっていた だ け る よ う に ︑① 講
座 内 容の充 実 ︑② 学 究 心を 奮い
立 た せる よ う な 講 師 陣 の 招 聘 など︑さらに︑③大学院のモットー
で あ る﹁ 大いに 学 び 大いに 遊 び
楽 しみ ﹂ながらの 仲 間 づく り な
どの徹底を図っていきたい︒
この 度 ︑私 は 年 目のさわ やか 大 学 院 を 引 き 継 ぎ ま し たが ︑
大 学 院を運 営している理事 全員
は ︑ボランティアで あ り 生 涯 教
育への情 熱 と仲 間 づく りに力 点を 置いてお り ︑大 学 院 生のための 生 涯 教 育 の 環 境 を 整 え る ために努 力 し ︑大 学 院 講 座のすべてで 院 生が 満 足で きる よ う な 講 師
陣をもって応えていきたいと思っています︒
最 後にな り ましたが︑さわ やか長寿財団様と協力しながら﹁さわやか大学校﹂及び﹁さわやか大 学 院 ﹂の 応 募 者の増 加に努め︑リー ダー的 な 高 齢 者の養 成に一層の 連 携 を 図 り ︑大 学 院 がさらなる輝かしい 周 年が迎 え
ら れ よ う に 頑 張っていき たいと思いま す ので 今 後 と も ご 協 力 をよろしくお願いします︒

熊本さわやか大学校卒業生が自主運営されている大学院で平成21年に開校。「大いに学び、大いに遊び楽しむ」をモットーに、熊本さわやか大学校卒業生の健康な生活と楽しい学習の場を提供されている。

熊本さわやか
大学校大学院

15

10

10

裕
金子
学長
熊本さわやか大学校大学院

2112

校外学習「松浜軒菖蒲園と八代博物館」にて第11期生の皆さん

30

20

12

16

つき大会﹂を行いました︒前日午後に︑会員十五名が役割り分担して諸準備を行い︑当日は午前九時から会員及び地域の方並びに子ども達四十名が集まり餅つき作業にかかわり︑作業が終わった後にはまだ柔らかい餅をいろいろな食べ方で美味しくいただきました︒伝
統行事を見て子ども達も大喜びでした︒
また︑一月 十 八日︵ 土︶に砂 取
校区青少年健全育成協議会が主催された﹁アウトドアチャレンジ﹂に︑ふるさと祭 りの一環として協力し︑小学生等五十名の参加者に対して会員十九名で﹁マイ箸づくり 体 験﹂と﹁カレー作 り﹂の支援活動を行いました︒小学生達は日頃手にしない切り出し小刀や肥後守を持って目を輝かしてチャレン
ジしていました︒
一方︑一月十一日︵土︶には︑熊
本市子ども文化会館主催の﹁伝承工作〜昔あそび教室〜﹂に十七名の 会 員 が 出 演 し ︑ひ ょ っ と こ 踊
り・皿回し・南 京 玉すだれ・おは
じき・ビー玉遊び・すごろくゲー
ム・お手 玉・トントン相 撲 等の遊び方を来館の二百名余の子ども達へ指導しました︒
更に︑一月二十 五日︵ 土︶に熊本県民交流館パレアで熊本県生涯学習推進センター主催の﹁わくわくパレアフェスタ﹂にも十八 名の会員が出演し︑折り紙でくまモン作り・紙コップでびっくり人形作
り・紙トンボ作 り・紙ぶんぶんゴ
マ作り・風車作り等を来場の子ども達へ指導を行うとともに出来上がったものをお土産に差し上げました︒
このように地域の皆さんと一緒になって遊ぶ楽しいボランティア
活動をしています︒

17

熊本さわやか大学校卒業生が地域に根ざした社会参加活動を行う趣旨で、平成13年５月に結成されたボランティアグループ。地域での清掃や施設慰問のボランティアのほか、子ども達に伝承遊び等の面白さを伝える「さわやかボランティアーズ祭り」などを開催されている。

さわやか
ボランティアーズ﹃さわやかボランティアーズの令和元年末から令和二年春の活動﹄

さわやかボランティアーズは︑
さわやか大学校の卒業生が仲間づくりを図りながら︑社会参加をして生活に生きがいを見出し︑楽し
む・触れ合 う・学ぶをモットーにいろいろなボランティア活動をしています︒
活動の一つとして伝統行事や昔あそびを後世に伝え残すために︑地域に融合したボランティア活動に力を入れています︒
令和元年十二月二十六日︵木︶には︑嘉島町の歩師奇屋︵安藤会
員の屋 敷︶で﹁ふるさと祭 り・餅１月11日の昔遊び教室での子ども達の折り紙遊び風景

12月26日ふるさと祭りでの子ども達の餅つき風景「さわやか」に広告掲載を希望する
広告募集 熊本さわやか長寿財団では、年２回発行する情報誌
企業・団体などを募集しています。お問い合わせは096-354-3083まで。

80

90

くまもと散歩路 ぶらり余暇さるき 芦北編

佐敷城跡に立ち︑
芦北の
﹁歴史﹂
を見渡す

薩摩街道の通る芦北は︑
かつて 九 州 南 部へ入 る 海路と陸 路の貴重な接 点であり︑軍事上でも重要な拠点 として 加 藤 清 正 が 佐 敷城を築いたとされています︒八 十 八 礼 所 石 仏 群 を
横 目 に 少 し 登った 先 に ある城跡に立つと︑赤松太郎
を 越 えて 江 戸 方 面へ向 かう 道︑島 津 氏 の 薩 摩 が 芦北へと侵攻してきた道︑人吉相良へと通じる道︑そして かつて は 軍 船 が 押 し 寄
せてきたであろう海︑その全てが見渡せます︒
薩摩街道は︑豊臣秀吉や西郷隆盛︑坂本龍馬などの偉人が往来した道で︑その一部は石畳として残っています︒佐敷宿で秀吉が止宿した高橋安兵衛の子孫には︑秀吉から贈られたという帷
子や書面が今も伝わっており︑佐敷宿の﹁のこぎり家並﹂などとともに往時が偲ばれ︑まさに歴史に迫ることができます︒
芦北町には︑第一回全国フットパスコンテストでグランプリを受賞した上田浦から御立岬へと続く海沿いのコースなどもあり︑
歴史と自然を肌で感じながらゆったりと歩ける魅力的な散策路がたくさんあります︒ひと汗かいた後には︑夏であれば︑﹁芦北
伽哩街道﹂が楽しめます︒
ＴＶの料理番組講師の草分けとして有名な芦北町出身の江上トミさんを顕彰して﹁伽哩街道﹂が行われています︒﹁海老いろ色フェア﹂が開催される冬であれば︑足赤海老の料理も魅力的です︒
昔は︑薩摩街道の難所といわれる赤松太郎峠を越えなければ辿り着かなかった芦北も︑現在は︑南九州西回り自動車道などを利用すると熊本市内から約１時間で着いてしまいます︒天気の良い日にぶらりとさるくのは如何ですか︒

佐敷城跡から城下を一望すると、肥後と薩摩の境目の要衝とされた往時のことが偲ばれます。

熊本さわやかシニアくらぶ の活動紹介

60

土師 佐登志 さ ん

じるのは参加者が思った通りに集まらなかった時です︒どんなに入念に下見をして準備していても︑参加申し込みが少ない場合はやむを得ず中止になってしまいます︒一方やりがいを感じる時は︑高齢者の方々︵ 才代・ 才代︶が︑元気に参
加いただき︑旅を楽しんでおられる様子に接することが出来た時で私たちも元気をいただきます︒旅が無事終了しバスを降りられる際に﹁お世話になりました﹂﹁お疲れさまでした﹂﹁またお会いしま
しょう﹂と︑お礼の言葉等をいただく時も嬉しいです︒
これから高齢者の方々が︑ますます増えて来られますが︑バス旅行に多くの方に参加いただき︑元気で長生きされる一助になるよう運営委員一同頑張って行きたいと思います︒

サラリーマン退職者等で構成する運営委員会で、委員は熊本さわやか長寿財団が委嘱。
退職後のシニアの生きがいと健康づくりの推進を目的に、60歳以上の方対象の日帰り
バス旅行イベントを企画し実施されている。

熊本さわやかシニアくらぶ

平戸大橋にてバス旅行参加者の皆さんと
松浦史料博物館・平戸城と江迎本陣を訪ねる旅

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土師さん（後方真ん中）と運営委員の皆さん

熊本さわやかシニアくらぶ運営委員長

熊本さわやかシニアくらぶは︑平成年に厚生省︵現厚生労働省︶のサラリー
マンＯＢの生きがい作りと社会参加促進の支援施策により発足し︑熊本さわやか
長寿財団が運営を支援するボランティア
グルー プで す ︒現 在 ︑サ ラ リ ーマンＯ
Ｂ・ＯＧを 中 心とする 名の運 営 委 員で︑主として毎月１回程度︑シニアを対象とした日帰りバス旅行を企画し実施しています︒
募集の窓口などは︑民間の旅行会社に業務委託しているものもありますが︑旅の企画︑実施当日の添乗は︑熊本さわやかシニアくらぶの運営委員がすべて行っています︒企画に当たっては︑約半年前に必ず現地の下見をし︑トイレ休憩の場
所があるか︑高齢者が無理なく歩けるかなどの確認を行っています︒ 才以上の
シニア の 方 が 対
象 で す の で ︑安
全 面に 配 慮 し 無
理のない行程で ︑ゆっ く り した 旅 を 心 掛 けし
てい ま す ︒旅 行
案内チラシの﹁ 催 事 情 報 ﹂も
運 営 委 員 会で 作
成 し 配 布 しています︒
活 動 をしていて ︑大 変 だ と 感
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イベント名

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੾঵ৎ৑‫؟‬਴঩ 9:00‫ع‬17:30
೬ा‫؟‬ଅ໫‫؞‬঩໫‫؞‬໑঩

19高齢者のための高齢者無料職業紹介所

利用者の声（求職者）

私は月に数回、数か月の間、相談に通いました。
自分の年齢と体力を心しての職探しでした。不安な気持ちで向かう私にとって、常に笑顔で迎えて下さる相談員さんが心の支えでした。
大丈夫、必ず見つかる。見つける。
心を開いて本音で語れました。また、聞いていただ
きました。
ついに自分の希望に合う職場が見つかりました。
「あきらめず一生懸命」でした。職業紹介所は手助けして下さる場所です。
（八代市在住 匿名希望 73歳 女性）

利用者の声（事業主）
当社は、食品製造業をしております。製造補助の求人を出していたのですが、何所に依頼してもなかなか紹介していただけず、こちらの相談所に求人をお願いしたところ、とてもいい方をご紹介
いただき助かりました。また利用させていただきます。
（食品製造業 Ａ社）

熊本相談所 〒860-0842 熊本市中央区南千反畑町3-7☎ 096-353-2322 FAX 096-325-8083
相談受付時間：月〜水・金（午前９：00〜午後４：00）

宇 城 相 談 所 〒869-0532 宇城市松橋町久具400-1☎ 0964-33-4667 FAX 0964-32-2497
玉 名 相 談 所 〒865-0016 玉名市岩崎1004-1☎ 0968-72-3240 FAX 0968-74-2195
鹿 本 相 談 所 〒861-0594 山鹿市山鹿1026-3☎ 0968-43-6542 FAX 0968-44-0929
菊 池 相 談 所 〒861-1331 菊池市隈府1272-10☎ 0968-24-2125 FAX 0968-25-4126
阿 蘇 相 談 所 〒869-2612 阿蘇市一の宮町宮地2402☎ 0967-22-4511 FAX 0967-24-9031
上益城相談所 〒861-3206 上益城郡御船町辺田見396-1☎ 096-282-6776 FAX 096-282-7022
八 代 相 談 所 〒866-8555 八代市西片町1660☎ 0965-32-4144 FAX 0965-33-3405
芦 北 相 談 所 〒869-5461 葦北郡芦北町芦北2670☎ 0966-82-5310 FAX 0966-82-2824
球 磨 相 談 所 〒868-0056 人吉市西間下町86-1☎ 0966-22-2625 FAX 0966-22-3129
天 草 相 談 所 〒863-0013 天草市今釜新町3530☎ 0969-23-9727 FAX 0969-23-8377
相談受付時間：月・水・金（午前10：00〜午後４：00）

私どもは特別養護老人ホームなどを運営しています。御高齢の方でも「働ける間は働きたい。
自分の生活に合った働く所があれば」という思いを叶え、施設の虚弱な高齢者の方々をお元気な方が支える福祉事業を目指しています。今や紹介所のお力添えは不可欠となっています。
（介護事業 Ｂ社）

八代相談所でお待ちしています。
岡野

憲子 相談員

高齢者の方々が、社会の中で生きがいを持って活躍していただける様、
微力ながらお手伝いさせていただきます。
どうぞお気軽にお立ち寄りくだ
さい。

八代相談所

〒866-8555

八代市西片町1660

0965-32-4144

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調理
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送迎運転手
ルート配送
トラック運転手
タクシー乗務員/シニア
訪問診療時の運転
事務・受付
一般事務
経理事務
医療事務
事務補助
パソコン入力コールセンター業務
営業
反響営業

訪問員
販売員
営業管理
軽作業
タクシー配車係
商品の仕分け支援員
洗車スタッフ
工場内作業
重機オペレーター
家事代行
電子部品の梱包
警備・駐車場・マンション管理
施設管理
交通誘導
駐車場管理
警備員
マンション管理
清掃
公衆浴場清掃員
客室清掃
用務員
清掃スタッフ20޽ߥߚߩᄢಾߥ╉㗻ߣஜᐽ↢ᵴࠍ߹߽ࠆ
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あなたの健康を地域全体でサポートしますくまもとメディカルネットワーク
http://ｋｍn.kumamoto.med.or.jp/

正しい知識と安心・安全な医療の提供をめざし、皆様の健康と充実した生活をサポートします。

熊本県医師会

お住まいのお近くにかかりつけ医を持ちましょう

小さな掛金、大きな補償

加入区分・掛金
加入対象者

子ども団体・グループ活動中の事故 / 往復中の事故
令和2年4月1日午前0時から
令和3年3月31日午後12時まで

4 名 以 上の団体・グループでご 加入ください。

補償内容

（高校生
以上）

傷害保険

死亡保険金：2,000 万円
後遺障害保険金：3,000 万円（最高額）
A1、C、A2区分
入院保険金：4,000 円 /1日の場合
通院保険金：1,500 円 /1日（30日限度）※事故の日からその日を含めて180日以内の死亡、
後遺障害、
入院、
手術、
通院が対象となります。
※上記に加え、
賠償責任保険、
突然死葬祭費用保険も付帯されています。

※右記年齢の判断は、｢令和2年4月1日｣と｢掛金の支払い手続きを行う日｣のいずれか遅い日の年齢を基準とします。
※A2区分で対象となる活動も補償されます。

文化活動

電話受付時間保険の詳しい内容、資料の請求は、
ホームページをご覧ください。

年間掛金（1人当たり）

A1

800 円

AW

1,450 円C

ボランティア活動

64歳以下

B
65歳以上

1,850 円
1,200 円

地域活動

準備・片付け・応援・団体員の送迎

A2

800 円

D

11,000円※スポーツ活動中の事故は補償の対象外です。

全年齢

危険度の高いスポーツ（指導・審判を含む）

年間掛金には、制度運営費（10円）が含まれます。

〒861-8012 熊本市東区平山町2776
県民総合運動公園 陸上競技場

熊本県支部
096-213-9015

加入区分

スポーツ活動（指導・審判を含む）

大人

補償内容は、加入区分によって異なります。
詳しくは、ホームページなどをご覧ください。
例

スポーツ活動（中学生以下）文化活動 ボランティア活動 地域活動
※特別支援学校高等部の生徒を含む 上記団体活動に加え、個人活動も対象対象となる事故

保険期間

補償対象となる団体・グループ活動〈熊本県体育協会内〉
午前8時30分〜午後5時（土、日、祝日を除く。）〈引受幹事保険会社〉
スポーツ安全保険検索※インターネットからも加入受付をおこなっております。
この広告はスポーツ安全保険の概要についてご紹介したものです。ご加入の際には、必ず「スポーツ安全保険のあらまし」および「重要事項説明書」をよくお読みください。詳細は保険約款および特約書によりますが、ご不明の点がございましたら（公財）スポーツ安全協会または東京海上日動火災保険（株）までお問い合わせください。

東京海上日動火災保険株式会社
担当課 公務第2部 文教公務室
TEL 03-3515-4346（平日9：00〜17：00）〈共同引受保険会社（令和2年4月予定）〉
あいおいニッセイ同和 共栄火災 損保ジャパン日本興亜
大同火災 東京海上日動 日新火災 三井住友海上 AIG損保
2019年12月作成

21

19-TC05719

困った ら、熊本県弁護士会 へ
借金問題

日

令和２年春号

発 行 ╱ 令 和 ２ 年 ２月
15

労働者のための交通事故

労働問題（初 回 の み）

代理人なしで

相 続 問題（初 回のみ）訴訟等の当事者 になってしまった方（初 回 のみ ）高齢者に関わる法律問題（遺言・相続問題含む）
については無料電話相談を実施中！

0120-57-9960（毎週月・木 午後１時〜午後４時）
ご家族・福祉関係者の方もご利用になれます。

こ れ ら 以 外 の 問 題 に つ い て も 、相 談 料 の ご 負 担 が 困 難 な 場 合 は 無 料 で 法 律 相 談 が 受 け ら れ る 場 合 が あ り ま す 。

面談での相談をご希望の場合

無料相談実施中

一定の要件を満たす方は、熊本県弁護士会法律相談センター（県内8ヶ所）でも、法テラスの民事法律扶助制度を利用した無料法律相談を受けることができます。
必要な ◎資力基準を満たしていること
要件 ◎民事法律扶助の趣旨に適すること

発行／
︵一財︶
熊本さわやか長寿財団

相談時間１回 30 分
相続・遺言 初回 相談無料

一般相談 5,000円［税別］
多重債務

相談無料

ご 予 約 と お 問 い 合 わ せ は 、ど の 法 律 相 談 セ ン タ ー も●借金、離婚、相続、交通事故、不動産、労働問題、刑事事件他あらゆる法律問題の相談をお受けします。
●高齢者・障がい者に関係する問題については無料電話法律相談制度、出張法律相談制度があります。
●無料相談以外のご相談に関しては、
1回 30分 5,000円（税別）の相談料がかかります。

日本赤十字社熊本健康管理センター
令和２年 シニア福祉ドックのご案内
日本赤十字社熊本健康管理センターでは、61歳以上の方々の健康支援を目的とした シニア福祉ドックを実施いたします。
是非この機会を皆様の健康管理にお役立てください。

編集・印刷／コロニー印刷〒860 0-842 熊本市中央区南千反畑町3 7︵- 熊本県総合福祉センター内1・3階︶ 〒860 0-051 熊本市西区二本木3丁目12 3-7
TEL 096・353・1291 FAX 096・353・1294
TEL 096・354・3083 FAX 096・354・3103

Answer.

詳しくは、熊本県弁護士法律相談センターにお問い合わせください。

〈受診期間〉〈対象者〉
61歳以上の方（昭和34年 5 月31日までにお生まれの方） 令和２年２月〜５月（月曜日〜金曜日入所）
市町村やお勤め先の健康保険等からのドック補助がない方 〈申込締切〉
令和２年３月末が対象です。
予約受付は、申込書の到着順です。定員に達し次第締め切り〈料 金〉とさせていただきます。
コース
胃検査
料金 ( 税込 )〈申込方法〉
ご希望の方は、詳しいパンフレット（検査内容やオプション
胃透視※１33,000 円
検査のご案内など）と専用申込書を送付いたしますので、下記の電話番号へお問合せください。

シニア福祉１日コース

胃検査中止

30,000 円

お問合せ

胃カメラ

40,700 円

日本赤十字社熊本健康管理センター

シニア福祉２日コース

通所

48,950 円

シニア福祉２日
コース

宿泊54,450 円〒861-8528 熊本市東区長嶺南二丁目 1−1※１胃透視検査は79歳以下の方が対象です。80歳以上の方は、胃カメラ検査をご受診ください。

申込みに関する
お問い合わせTEL 096-387-6650

コース・日程に関するお問い合わせTEL 096-387-6651（受付時間 9：00〜16：00 土日・祝日・年末年始を除く）