“すべての人々が、ふだんの暮らしの中で幸せを感じられるまちづくり”

諏訪市社会福祉協議会

社協だより
発行編集

諏訪市社会福祉協議会〒392-0024

諏訪市小和田19-3

２０２３
令和５年

６／１
No.390☎52-2508

ご家庭で余っている食料品を“もったいない”から“ありがとう”に

フードドライブ諏訪

おいでなして第21回を行います

フードドライブは、生活に困窮している家庭の支援や食品ロスの削減を目的として、ご家庭で余っている食料品を持ち寄り、生活困窮のご家庭や福祉団体などに寄付をする活動です。
次の日程で持ち込みをお受けしますので、ぜひ皆様のご協力をお願いいたします！
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日時
会場

６月 28 日（水）午前９時３０分より 正午（１２時）まで
諏訪市役所 １階ロビー

お受けする対象品は、下記のとおりとなりますのでご確認ください。

缶詰、レトルト・インスタント食品、カップ麺、お米、お菓子、調味料※常温保存できるもの、賞味期限が明記され２か月以上あるもの、未開封（包装の破損がない）のもの、生鮮食品でないもの、お米は 2021 年米、2022 年米で玄米か 1 ヵ月以内に精米したもの
問合せ：まいさぽ諏訪市（諏訪市生活就労支援センター）諏訪市役所２階

TEL：５２−４１４１（内線 237）（まいさぽ諏訪市は、令和３年４月より諏訪市社会福祉協議会が受託運営しております）

安心くらしの 総合相談所●ボランティア・市民活動相談●生活や就労等の相談「仕事をしたくても見つからない」「病気があり仕事や生活が不安」などのお困りごとをお気軽にご相談ください。
■相談日：月〜金（祝祭日除く）
午前８時３０分〜午後５時１５分■相談員：相談員・就労支援員（社協職員）■会 場：諏訪市役所２階（旧２０４会議室）（第1・3土 第2・4水）
諏訪市生活就労支援センター「まいさぽ諏訪市」■相談日：６/ ３・17
午後１時〜午後４時
電話 ５２-４１４１（内線２３７）
６/14・28
午後６時〜午後８時■相談日：毎日（祝祭日除く）午前９時〜午後５時
但し、祝祭日が土日の場合は、相談可■相談員： ﾎﾞﾗﾝﾃｨｱｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ等（社協職員）■会 場：いきいき元気館 3 階
ﾎﾞﾗﾝﾃｨｱ・市民活動センター
電話 54-7715●結婚相談■相談員：常任相談員・結婚相談員 ※予約制
■会 場：いきいき元気館３階 会議室１

●介護相談（24時間）■在宅介護支援センター湯の里
電話 57-1000 FAX 57-3800■在宅介護支援センター西山の里
電話 56-1000 FAX 57-1711
しゃきょう

諏訪市社会福祉協議会●心配ごと相談（第 1・3 金）「どこに相談したらいいのか」「話を聞いてもらいたい」など、お気軽にご相談下さい。
■相談日：６/ ２（四賀・東南部地区民生委員）
６/16（中洲・小和田地区民生委員）
午後１時〜午後３時■会 場：いきいき元気館２階 相談室

電話 52-2508

FAX 57-1231●成年後見制度相談■相談日：月〜金 午前９時〜午後５時■相談員：専門員（社協職員）■会 場：いきいき元気館２階
諏訪市・下諏訪町成年後見支援センター※来所時は事前にご連絡下さい。

●権利擁護相談・生活相談■相談日：月〜金
午前９時〜午後５時■相談員：専門員（社協職員）■会 場：いきいき元気館２階 相談室※来所時は事前にご連絡下さい。

●法律相談（第 2・4 水）■相談日：６/14
午後１時〜午後３時
６/28
午後６時〜午後８時■相談員：弁護士・司法書士 ※完全予約制■会 場：いきいき元気館２階 相談室※湯小路いきいき元気館は毎月第3月曜日全館休館です。

毎日（土・日・祝祭日、第３月曜日を除く）、相談の受付を行っております。
「相談窓口がわからない」という方も、お気軽にお問合せ下さい。

「社協だより」の発行には、諏訪市社会福祉協議会の会費及び「赤い羽根共同募金」の配分金が使われております。

日常生活自立支援事業 & 成年後見制度
こんなお困りごと、ありませんか？
通帳や印鑑をどこにしまったか忘れてしまう・・・

計画的にお金を使いたいけど、いつも不足してしまう・・・
介護保険や年金の通知がたくさんくるけど、手続きがわからない・・・

将来、認知症になった時のことを今から考えておきたい・・・支援の事業や制度があります。
ご相談ください。
日常生活自立支援事業

成年後見制度■年金や介護保険などの福祉サービスを利用する際のさまざまな手続きや契約のお手伝い■預金の出し入れ、生活に必要な利用料などの支払手続きのお手伝い■年金証書や通帳など大切な書類の管理のお手伝い

成年後見制度は、自分で十分な判断を行うことができない方のために、権利や財産を守る制度です。
すでに判断能力が不十分な方を対象とした「法定後見制度」と将来の不安に備えたい方を対象とした「任意後見制度」の 2 種類があります。

相談先：諏訪市社会福祉協議会

相談先：諏訪市・下諏訪町成年後見支援センター

電話：52-2508

令和５年度

電話：54-2155

脳いきいき教室

物忘れや認知症の予防のための講座を開催します。頭と体を動かしながら脳を刺激するプログラムです。
楽しみながら、脳にたくさんの刺激を与えましょう。
６月開始の元気館コース①・７月開始の元気館コース②です。
いずれも全６回で内容は同じです。
いずれかをお選びください。
※新型コロナウィルス感染防止のため、開催が変更になることもあります。
■対象：６５歳以上の方で物忘れが気になる方、認知症予防に関心がある方 残り若干名※室内運動が可能な方
先着順■内 容：体力測定、有酸素運動・脳と体を同時に使う運動（コグニサイズ等）
認知機能検査（国立長寿医療研究センター開発の NCGG−FAT）■会 場：いきいき元気館■持ち物：動きやすい服装、タオル、上履き記入済の「健康・生活についての質問票」（受講決定者へ後日郵送します）■参 加 費：１，2００円（保険、資料、お茶代）

元気館コース①

元気館コース②

午後１時３０分から３時

午後１時３０分から３時

６月 /８・１５・２３（金）・２９７月 /５（水）・１３

７月 /５・１２・１９・２６
８月 /２・９※6/23･7/5 以外毎週木曜日の開催です※毎週水曜日の開催です※諏訪市社会福祉協議会（湯小路いきいき元気館２階）の窓口、または電話で受け付けます。
後日、受講決定のご連絡をさせていただきます。先着順ですのでご了承下さい。

問合せ：諏訪市社会福祉協議会

電話 ５２-２５０８

ご存じですか？
知ってお得な知っトク情報☆

社 協 貸 出 物 品 の ご 紹 介

諏訪市社会福祉協議会では、ボランティア・市民活動団体や区、サロン、社会福祉法人、保育園などを対象にレクリエーション用の物品や会議用機材等を各種取り揃え、貸出を行っています。
これら物品の購入には、市民（= 会員）の皆様からいただいた会費を使わせて頂いています。

●ご利用方法：電話にてご予約下さい。

ボランティア・市民活動団体が優先となります。
ご了承ください。
また、長期の貸し出しはご遠慮頂いています。
（数日程度でご返却ください。）

レクリエーション物品①唱歌カルタ
②むかしのどうぐトランプ③お風呂かるた④諏訪の方言カルタ⑤どうぶつあわせ
⑥漢字博士（No.1・No.2）⑦スカットボール
⑧ディスゲッター（ディスゲッター用フライングディスク）⑨マグネット吹き矢⑩トーンチャイム
⑪ジャンボサイコロ⑫ボッチャ（パラリンピックの正式種目）⑬脳トレ・脳活ドリル⑭脳がみるみる若返るぬり絵④諏訪の方言カルタ⑧ディスゲッター⑬脳トレ・脳活ドリル⑤どうぶつあわせ⑨マグネット吹き矢⑦スカットボール⑫ボッチャ①ワイヤレスアンプ②プロジェクター

会議用機材①ワイヤレスアンプ（マイク付き）②プロジェクター③スクリーン
④OHC⑤レーザーポインター⑥屋外スピーカー、発電機

車いす、車いす搬送用車両も貸出しを行っています。
■短期利用（1 か月以内）利用料は無料です。貸出・返却は諏訪市総合福祉センターまでお持ちください。
■長期利用（１か月を超える期間 毎年４月に継続利用の確認をいたします。） 利用料は 2,000 円（搬入時のみ 搬入手数料、メンテナンス代）
貸出方法は、委託業者より指定場所に搬入いたします。
※介護保険で福祉用具（車いす）の貸与を受けられる方（要介護 2 〜 5）は、介護保険での貸与の優先をお願いいたします。
※車いすは、自走式、介助式がございます。
※維持に必要な修理（パンク等）消耗品（タイヤ、潤滑油）
および、故意または過失による破損、紛失した場合の修理費はご利用者のご負担になります。
■車いす搬送用車両（要予約）
１回の利用期間は４日以内とし、外出困難な方およびそのご家族等にご利用いただけます。事前にお問い合わせ・ご予約ください。利用料は無料です
が、燃料代をご負担いただきます。
《問合せ・予約》諏訪市社会福祉協議会

電話：52-2508 ＦＡＸ：57-1231

フク

ぴっぴ講座

無料

シ

〜ふだんの暮らしの中で幸せを感じられるまちづくりのお手伝い〜
諏訪市社会福祉協議会では、福祉を身近に感じていただくための出前講座を行っています。
お話が中心となる講座や、参加型のワーク形式など、暮らしに役立つテーマを取り揃えております。諏訪市社会福祉協議会の職員が、福祉の現状をふまえてわかりやすくお伝えしますので、ぜひご活用ください。
例えば以下のような講座があります
みんなでやろう！
すわっこいきいき体操

ボランティア活動
はじめのいっぽ！

障がいを知り、共に暮らす知って納得！
介護保険制度共に生きる力を育む
福祉教育

知っておきたい成年後見制度

問合せ：諏訪市社会福祉協議会

福祉係

52-2508

諏訪市結婚相談所『Bel Post すわ』♥素敵なご縁に巡り合うために新たな一歩を応援します♥◎「いつか結婚できる」「いずれ運命の人と出会える」と思っていたら・・・あっという間に年月は過ぎて行きます。
まずは、出会いを見つける一歩を踏み出してみませんか。

諏訪市結婚相談所のご案内■登録料は無料です。お見合い料・成婚料などもかかりません。
■定例相談日：予約制 毎月第１・３土曜日：午後１時〜４時、第２・４水曜日：午後６時〜８時■相談場所：諏訪市総合福祉センター 湯小路いきいき元気館３階 会議室１
結婚相談所「Bel Post すわ」
は「ながの結婚マッチングシステム」にも加入しています。
が長野県内の社協・行政・JA 等の非営利で結婚相談を行っている団体間のネットワークにより、 長野県営
運
広域から希望のお相手を検索できる長野県主導のシステムです。
「ながの結婚マッチングシステム」の登録に限り有料ですが、出逢いの機会が広がります。
問合せ：電話 52-2508

専用メールアドレス：e-deai@suwacity-shakyo.or.jp

Facebook で最新情報をお届けしています。

Bel Post すわ

物 品の寄 付
ご〈４/１６〜５/１５〉

芳名

ミュージックフォックス様
明日のための映画祭実行委員会様
松木輝子様

寄付物品

寄付先

タオル
使用済み切手清拭布

セブンイレブン ちの運動公園店様

プリペイドカード

諏訪郵便局様

使用済み切手岩本福雄様

使用済み切手ボランティア・市民活動センター

花の輪
参加者！
募 集！

夏のボランティア体験

ここぴぃ

サマーちゃれんじ２０２３「夏のボランティア体験 サマーちゃれんじ」
を今年も開催します。
この機会に、市内の施設やボランティア団体等でボランティア体験にチャレンジしてみませんか？
「ボランティア活動をしたいけれど、きっかけがない…」「今年の夏は、何かチャレンジしてみたい！」「ボランティアって何？」という方のお申込みをお待ちしています！
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■実施期間：７月 24 日（月）〜８月 31 日（木）※受け入れ先の施設・団体により、体験可能な日程が異なります。

■募集期間：６月 １日（木）〜６月 27 日（火）■申込方法：体験したい施設・団体を選び、申込書をご記入の上、持参いただくか、FAX、郵送でお送りください。
活動できる施設・団体の一覧が掲載されている冊子・申込書等は、ボランティア・市民活動センターで配布するほか、諏訪市社会福祉協議会のホームページからダウンロードできます。
■参加資格：受け入れ先により異なりますが、子どもから大人までどなたでも■参加費：５００円（保険代等）■申込・問合：ボランティア・市民活動センター（５４-７７１５）

今月号の内容○サマーちゃれんじ 2023 の参加者を募集します！
○ボランティアフェスタ 2023 について
○令和４年度ボランティア・市民活動助成金報告会＆助成金活用講座を開催しました！
○情報コーナー（参加者募集、ボランティア募集 等）

ボランティア・市民活動センター（湯小路いきいき元気館 ３階） ☎54-7715

FAX 57-1231

諏訪市ボランティア・市民活動助成金報告会＆助成金活用講座を開催しました
４月１５日（土）にボランティア・市民活動助成金報告会を開催しました。当日前半はボランティアを行う１５団体の活動報告、後半には講師を招いて助成金活用講座を行い全体で２７名の参加がありました。
報告会の様子
令和 4 年度諏訪市ボランティア・市民活動助成金を受けた１５団体からの活動報告を行いました。参加者からは、「他の団体の取り組みについて知る機 会 になり参 考になった」、と感想がありました。
活 動 分 野 は 団 体ごと異なりますが、「諏訪市を良くしよう」という思いは同じです。連携し、より広がりを持った活動が展開されることに期待です。

助成金活用講座の様子「伝わる助成金申請書の書き方」
講師 長野県NPOセンター
粟津 知佳子氏
助成金の基本から、ワークシートを使った申 請 の 練 習まで分かりやすく説明をしていただきました。
ワークシートは、初めましての参加者同士で見せあい、伝わる内容になっているかを確認しました。
省略せず事業内容を書き、活動を知らない第三者が見たとき伝わるかどうか、という視点で記入することが大切と学びました。

諏訪市ボランティア・市民活動助成金は、諏
訪市の皆さんから集めた「赤い羽根共同募金」を財源に、誰もが安心して暮らせるまちづくりを目指し行われるボランティア・市民活動を応援しています。
助成金の審査では■目的と事業の効果が明確になっている■目的に対して内容があっている■地域や住民のための開かれた活動という視点で審査を行います。募集要項をよく読みぜひボランティア活動に活用してみてください。

ボラフェスニュース

ボランティアフェスタ2023
５月１６日（火）に第１回ボランティアフェスタ実行委員会を開催しました！
今年のボランティアフェスタ 2023 は…
開催日

11 月３日（金）場所

高島公園お祭り広場での開催に決定！
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◎次回 第２回ボランティアフェスタ実行委員会は６月２１日（水）午後７時から◎一緒に楽しい企画を考えませんか？実行委員大募集です♪

教えて！
ここぴぃ

ボランティアフェスタの歴史

1981 年国際障害者年をきっかけに障害者の社会参加を目的に「ふれあい広場」という名称で開催されました。長く開催してきた中で、障害者という枠だけでなく、多くの市民が交流できる場にしよう、福祉活動やボランティア・市民活動への関心と理解を深め、参加のきっかけづくりの場にしていこう、と変化し、2011 年からは「ボランティアフェスタ」と名称を変え開催しています。
1981年
国際障害者年
第1回ふれあい広場

2011年
ボランティアフェスタに名称変更！

現在 2023年
43回目の開催に向け準備中！

《ボランティアフェスタ2022の様子》

テーマ：ボランティアの楽しみ方は無限大！ 未来へつなぐ希望の輪
ボランティア団体による活動紹介の発表や、作品の展示、ボランティアの体験、バザーやパンの販売など楽しい企画がいっぱいでした！

歌って・踊って・体験して・・・！ ボランティアの楽しみ方は無限大！？
ボランティアフェスタ実行委員を募集しています‼
ボランティアフェスタ実行委員会ではボランティアフェスタを一緒に盛り上げて下さる方を募集しています。月に 1 回程度の会議を行い、内容やテーマを一緒に考えていきましょう。
少しでも興味があるという方はぜひ 1 度、ボランティア・市民活動センター（54-7715）
までお問い合わせください。

花の輪

情報コーナー

参加者募集

ボランティアセンターのSNSチェックしてください！

ボランティア・市民活動情報誌

参加者募集
はじめてのボランティア説明会「1000 人の仲間」設立総会
記念講演（ボランティア・市民活動センター）「ボランティアをしてみたい！でも、はじめてだからちょっと不安」というあなたへ、はじめてのボランティア説明会を開催します。
自分にあった活動を一緒に探しましょう。
■日時：６月１４日（水）午前１０時より６月２７日（火）午後 ２時より
※各回３０分程度。上記日時以外も相談を受け付けています。
■場所：いきいき元気館 ３階■申込：不要■問合：ボランティア・市民活動センター

参加者募集
ぷりん フェスタ

（100 年先の諏訪の未来を語る会「1000 人の仲間」）

ボランティアセンターでは各種 SNSを運営しております。情報を発信しておりますのでチェックしてください！

地域に眠る資源を循環させ、新たな雇用をつくり、自分たちの暮らしを自分たちの手で楽しくし、たくましく生きていくために 2016 年から取り組んできたことを紹介します。
■日時：６月１０日（土）
設立総会 13:30 記念講演１４:00■場所：いきいき元気館３階
交流ひろば■講師：すわエリアリノベーション社
代表 東野 唯史さん
■申込：代表 岩波（090-9976-6732）
へショートメールで氏名・年齢・市町村をお送りください。

ボランティア・市民活動センター
Facebook諏 訪 市 災 害ボランティア
公式 LINE

諏訪市社協 ボラ
ンティア・市民活動センター
YouTube（NPO 法人すわ子ども文化ステーション）
ぷりんフェスタを開催します。親子で一緒に楽しみませんか。
■日時：７月８日（土）
午前１０時３０分から１２時
午後１時から３時■場所：諏訪市 ふれあいの家■参加費：無料■内容：ジャグリング・パフォーマンス・親子で楽しむ作品ワークショップ・ファミリーサポートの説明他■主催・問合：NPO 法人すわ子ども文化ステーション 諏訪市育児ファミリーサポートセンター（58-3494）

参加者募集
太極柔力球 オープンデイ（諏訪シニア賛助会 太極柔力球同好会）
子供から高齢者まで世代を超えて気軽に楽しく取り組める新感覚のスポー
ツ「太極柔力球」の体験会を開催します。
ご参加をお待ちしています。
■日時：６月１５日（木）・７月３日（月）
１３時３０分から■場所：いきいき元気館３階
交流ひろば■持ち物：運動のできる服装・タオル・水分補給■問合：代表 今井（090-9667-2457）

配布しています雑巾
諏訪市ボランティア・市民活動セン
ターでは、ボランティアの方に作っていただいた雑巾を配布しています。
ご希望の方は、あらかじめ諏訪市ボランティア・市民活動センターまでご連絡ください。
在庫があればおゆずりします。

ゆずります
座卓
■座卓 2 台夏は座卓として、冬はこたつとして使えます。
■９０㎝ ×１５０㎝ ×３５㎝
■問合：関（090-9664-1687）

お知らせ
ボランティア・市民活動セン
ター ホームページについて（ボランティア・市民活動センター）
これまで毎月更新しておりました、ボお 知らせ
ランティア・市民活動センターのホームページは４月より更新を停止していま
ボランティア募集、講座の参加者募す。更新していた内容は諏訪市社会福集、イベントの開催等の募集記事を「花祉協議会のホームページにてボランティ の輪」に掲載しませんか？
ア・市民活動センターからのお知らせ
掲載を希望される場合は、発行前月のとして掲載しておりますのでご覧くださ １０日までに記事をお寄せください。
い。
花の輪編集委員会も毎月開催！興味のある方は是非お問合せ下さい！
■問合／ボランティア・市民活動センター
電話：５４−７７１５
FAX：５７−１２３１
E-mail：suwavc@po26.lcv.ne.jp●４月のボランティア・巿民活動センター利用状況
部屋の利用者数

150名（1日平均5.2名） ※ボラセン開館日（29日）で確認がとれた利用者数

印刷機利用枚数

15,270 枚（登録団体：9,923 枚

未登録団体：5,347 枚）