3 - 1 治療日が決まったら① 頭 皮にやさしいシャンプー方 法に慣れる
脱毛期間中も、頭皮の汚れを落として清潔に保つための日常的なシャンプーは大切です。
頭皮の汚れを落として清潔に保つための日常的なシャンプーは大切です
細かい泡を立てて、爪を立てずに指の腹を使って洗いましょう。

② 髪のカットをウィッグ店や美 容 室に相 談"髪の症状が出る前に "カットしたほうがいい？

PO IN T02

摩擦を軽減し、頭皮や髪への負担を抑える

03

絶対に短くしないといけないわけではシャンプーの原液やコンディショナーが直接頭皮になるべく付かないように特にロングや毛量の多い方はありません。少しずつ短くしていく

たくさん抜けたようにみえるので、方法もあるので、相談してみましょう。

治療日 が決まったら治療日 が決まったら

01

細かいシャンプー泡は、PO IN T

" 急に短くしたくない"

事前のカットがおすすめ。

"" 治療中も髪型を変えたくない

どのくらい "
"短くすればいいの？

今と同じ髪型のウィッグがつくれる

ぬるめのお湯で汚れをしっかり流す□ 髪と頭皮の汚れを流す□ 頭皮を先に濡らすことで、シャンプーの原液が直接接触するのを防げるシャンプーを充分に泡立てる□ スポンジや泡立てネットが便利□ 泡で出てくるシャンプーも便利

指の腹でやさしく洗う05

専門店もあります。

付着した際にとりにくくなることも。

美容室を併設したお店なら、適度な短さになるように事前カットのときに今の髪型と相談してみましょう。

比較しながらウィッグを選べるので□ 頭皮はこすらず指の腹で安心です。

やさしく□ 根元から毛先に向かって手ぐしで滑らせるように泡を移動

04

極端に短くすると抜けた髪が帽子や服に

06

QA&シャンプー剤はこれまでと③ あると安心
使い捨てヘアキャップ同じものが使える？
ヘアキャップはご自宅で過ごされるときや、治療前から使用しているもので大丈夫ですが、頭皮に異常を感じたときは早めに医師に相談しましょう。

付着を防ぐのにも便利です。のにも便利です。

泡タイプも便利

水分をふき取る

頭皮をよく乾かす□ 泡を残さないようにしっかりと□ 柔らかいタオルを使う□ドライヤーをかけ過ぎると□ 髪がきしみ、からみやすい場合□ タオルの代わりにには、ヘアコンディショナーをキッチンペーパーも便利

毛先だけに塗布した後、よく□ 頭 皮をこすらな いように、すすぐ

髪や頭皮を傷めるので注意

優しくふき取るのを防止するのに役立ちます。
また、室内用帽子の下につけて、用帽子の下につけて、髪の毛の専門店で販売されているいる

ぬるめのお湯で充分にすすぐ

就寝時、調理の際などに、髪の毛が散らばる

・写真は製品の例です。

使い捨てタイプはとても衛生的！

＜ご注意＞●石けんの使用は、残留物が髪や頭皮に付着することもあるためおすすめできません。
●脱 毛 期は、頭 皮がピリピリするなど、違 和 感が 生じることがあります。

ヘアキャップ（不織布製）

治療が始まってから、シャンプー後にかゆみやふけの発生、炎症等のトラブルが生じた場合には、医師に相談しましょう。

0708

3 - 2 治療日が決まったら

知

おきたいってウィッグのこと

ウィッグは、長時間・長期間使用することも多いので、着け心地や材質も含め、納得できる製品を選ぶことが大切です。

④ 室 内・就 寝 用 帽 子を用 意
室内で過ごすときや、就寝時用に帽子を用意しましょう。
室内で過ごすときや就寝時用に帽子を用意しましょう おすすめは綿製品などの肌触りがおすす

知っておきたいよく、洗濯しやすいもの。就寝時は髪の毛が寝具に付くのも防げます。

希望のスタイルに加工

材質まですべて希望どおり

既製品

セミオー ダーフル オー ダー

8千円〜10万円台

8万円〜30万円台

30万円〜80万円台

気軽に選べる

治療前と同じ髪型を再現できる

毛 質 、スタイル 、特 殊 な色など、自由に選択可

肌触りのよい組 合
帽子と組み合わせて使う

ネットでもすぐ買える

細かなサイズ調整可

縫い目のないタイプ

綿素材

毛付きタイプ⑤ ウィッグの準 備を始める

治療日 が決まったら治療日 が決まったら販売されているままのスタイル

比較的安価

頭皮
さし
頭皮にやさしいウィッグ の 種 類

採寸して頭の形にぴったり合わせられる決まったスタイルだけ既製品に比べ高価

高価

頭にフィットする製 品を見つけにくい

専門店での対応に限られる

仕上がるまで40日以上

簡易的なサイズ調整のみ

法が始まる 前 がおすす
療め
化学・価格帯や仕様は各メーカーにより異なります。

知っておきたい体調変化の少ない時期に今とあまり変わらないスタイルのウィッグを見つけやすい
今の髪型をスタッフにも見せながら、希望のスタイルが伝えられる

早めにウィッグに慣れておける探しましょう

気持ちに余裕があるとゆっくり選べる

人毛

治療中ずっと安心して使えるウィッグを見つけられるウィッグへの移行期間を計画的に決められる着け方、お手入れ方法のいつからいつまで使うかなど、練習が前もってできる

今後の予想ができる

ウィッグ の 材 質
人工毛ミックス 毛（合成繊維）（人毛と人工毛の混合）

パーマ、カーラーOK

スタイルキープが楽

質感が自然

質感が自然

人毛に比べて軽い

スタイルキープが楽

高品質なものは高耐久

人毛に比べて軽い

洗ったら後のお手入れに手間がかかる

熱 や 摩 擦に弱 い も の が多い

重い

耐久性にやや欠ける

人毛部分が退色しやすい

退色しやすい枝毛になりやすい

治療中の敏感な頭皮に着用する医療用ウィッグの品質基準として、2015年4月にJIS規格が制定されました。
Med・ウィッグマークは日本毛髪工業協同組合により、JIS規格適合品として認証された安心・安全な医療用ウィッグのマークです。

0910

3 - 2 治療日が決まったら知おきたいってウィッグのこと

ウィッグは、長時間・長期間使用することも多いので、着け心地や材質も含め、納得できる製品を選ぶことが大切です。

④ 室 内・就 寝 用 帽 子を用 意
室内で過ごすときや、就寝時用に帽子を用意しましょう。
室内で過ごすときや就寝時用に帽子を用意しましょう おすすめは綿製品などの肌触りがおすす

知っておきたいよく、洗濯しやすいもの。就寝時は髪の毛が寝具に付くのも防げます。

希望のスタイルに加工

材質まですべて希望どおり

既製品

セミオー ダーフル オー ダー

8千円〜10万円台

8万円〜30万円台

30万円〜80万円台

気軽に選べる

治療前と同じ髪型を再現できる

毛 質 、スタイル 、特 殊 な色など、自由に選択可

肌触りのよい組 合帽子と組み合わせて使う

ネットでもすぐ買える

細かなサイズ調整可

縫い目のないタイプ

綿素材

毛付きタイプ⑤ ウィッグの準 備を始める

治療日 が決まったら治療日 が決まったら販売されているままのスタイル

比較的安価

頭皮
さし
頭皮にやさしいウィッグ の 種 類

採寸して頭の形にぴったり合わせられる決まったスタイルだけ既製品に比べ高価

高価

頭にフィットする製 品を見つけにくい専門店での対応に限られる

仕上がるまで40日以上

簡易的なサイズ調整のみ

法が始まる 前 がおすす療め化学・価格帯や仕様は各メーカーにより異なります。

知っておきたい体調変化の少ない時期に今とあまり変わらないスタイルのウィッグを見つけやすい
今の髪型をスタッフにも見せながら、希望のスタイルが伝えられる

早めにウィッグに慣れておける探しましょう

気持ちに余裕があるとゆっくり選べる

人毛

治療中ずっと安心して使えるウィッグを見つけられるウィッグへの移行期間を計画的に決められる着け方、お手入れ方法のいつからいつまで使うかなど、練習が前もってできる

今後の予想ができる

ウィッグ の 材 質
人工毛ミックス 毛（合成繊維）（人毛と人工毛の混合）

パーマ、カーラーOK

スタイルキープが楽

質感が自然

質感が自然

人毛に比べて軽い

スタイルキープが楽

高品質なものは高耐久

人毛に比べて軽い

洗ったら後のお手入れに手間がかかる

熱 や 摩 擦に弱 い も の が多い

重い

耐久性にやや欠ける

人毛部分が退色しやすい

退色しやすい枝毛になりやすい

治療中の敏感な頭皮に着用する医療用ウィッグの品質基準として、2015年4月にJIS規格が制定されました。
Med・ウィッグマークは日本毛髪工業協同組合により、JIS規格適合品として認証された安心・安全な医療用ウィッグのマークです。

09

10

知

お きた
いってウィッグのこことと知っておきたい

知っておきたいウィッグを選ぶときのポイント

ネットやカタログで見たときと、実際に着けたときの印象が大きく違うのがウィッグ。
慌てて買って失敗しないように、できるだけ試着して自分に合うものを見つけましょう。

ここをチェック！

01□ サイズ調整の方法は？

□ フィット感はどうか□ メンテナンスに時間がかかる？

□ 深く被れるか※ストッパー（内側）

ストッパー※を開いて、えり足部分（後方）を両手で持つ。
ストッパー側が前04

ウィッグの前部分を額にかけるように一度深めに着ける05

位置がよければ、するまで、しっかりと□ アフターケアは充実してる？

QA

生え際のラインから指一本分位（１〜２cm）後ろが目安左右平行か確認。
両耳のワイヤー部（硬い部分）を顔のラインにフィットさせる&

最後に手ぐしか、目の粗いブラシでウィッグを支えながらスタイリング※ストッパーの使用は必須ではありません。

今の髪型を維持したい。

人工皮膚って何？

そんなウィッグありますか？

通 販？店 頭？専 門 店？

自分に合うお店を選ぼう「セミオーダー」
や「オーダー」なら今の髪型を再現できウィッグの頭頂部分につける人工のます。専 門 店に相 談してみましょう。店 内に美 容 室 が皮膚のことです。人工皮膚があると、あるところなら、ウィッグ だけでなく、治 療 前 〜 髪 が実 際 の 頭 皮 の ように 見 え る の で 、生え戻ってくるまでのカットもできるので安心です。
個室でカウンセリング
カウンセリン

希望に合わせてスタイル ＆カット

個室でシャンプーやカット
頭の形や髪の量に合わせて手縫いで細かくサイズ調整

1106

ストッパーを両手で上から閉じる。
｢パチン｣と音が□ 耐久年数はどれくらい？

□ 重くないかそこから後ろにずらすように着ける※ストッパー（内側）□ 自宅でのお手入れ方法は難しい？

□ 見た目が自然か

04

治療日 が決まったら治療日 が決まったら□ 肌に触れる部分への刺激は？

□ 締めつけ感がないか

03

02

お店の人に確認！
お店の人に確□ 内側のネットが柔らかいか

ウィッグ の 着け方

上からの視線が気になる方には安心

販売店によって条件やサービスなどに違いがあります。
しっかり比較してからお店を決めましょう。

店舗形態
サービス

通信販売

店頭販売

○○

（自分で調整）（店舗による）

希望のスタイルに合わせたカット―（店舗による）

プライバシーの保護◎

自宅・病院への訪問サービス―

サイズ調整です。

美容室併設の専門店◎○◎△（難しいことが多い）―◎◎

P O IN T

納得するものが見つかるまで複数試着

気になることは小さなことでも質問

美容室機能のある専門店なら治療中のヘアケアも安心

12

知

お きた
いってウィッグのこことと知っておきたい

知っておきたいウィッグを選ぶときのポイントネットやカタログで見たときと、実際に着けたときの印象が大きく違うのがウィッグ。
慌てて買って失敗しないように、できるだけ試着して自分に合うものを見つけましょう。

ここをチェック！

01□ サイズ調整の方法は？

□ フィット感はどうか□ メンテナンスに時間がかかる？

□ 深く被れるか※ストッパー（内側）

ストッパー※を開いて、えり足部分（後方）を両手で持つ。
ストッパー側が前04

ウィッグの前部分を額にかけるように一度深めに着ける05

位置がよければ、するまで、しっかりと□ アフターケアは充実してる？

QA

生え際のラインから指一本分位（１〜２cm）後ろが目安

左右平行か確認。
両耳のワイヤー部（硬い部分）を顔のラインにフィットさせる&

最後に手ぐしか、目の粗いブラシでウィッグを支えながらスタイリング※ストッパーの使用は必須ではありません。

今の髪型を維持したい。

人工皮膚って何？

そんなウィッグありますか？

通 販？店 頭？専 門 店？

自分に合うお店を選ぼう「セミオーダー」
や「オーダー」なら今の髪型を再現できウィッグの頭頂部分につける人工のます。専 門 店に相 談してみましょう。店 内に美 容 室 が皮膚のことです。人工皮膚があると、あるところなら、ウィッグ だけでなく、治 療 前 〜 髪 が実 際 の 頭 皮 の ように 見 え る の で 、生え戻ってくるまでのカットもできるので安心です。
個室でカウンセリング
カウンセリン

希望に合わせてスタイル ＆カット

個室でシャンプーやカット
頭の形や髪の量に合わせて手縫いで細かくサイズ調整

1106

ストッパーを両手で上から閉じる。
｢パチン｣と音が□ 耐久年数はどれくらい？

□ 重くないかそこから後ろにずらすように着ける※ストッパー（内側）□ 自宅でのお手入れ方法は難しい？

□ 見た目が自然か

04

治療日 が決まったら治療日 が決まったら□ 肌に触れる部分への刺激は？

□ 締めつけ感がないか

03

02

お店の人に確認！
お店の人に確□ 内側のネットが柔らかいか

ウィッグ の 着け方

上からの視線が気になる方には安心

販売店によって条件やサービスなどに違いがあります。
しっかり比較してからお店を決めましょう。

店舗形態
サービス

通信販売

店頭販売

○

○

（自分で調整）（店舗による）

希望のスタイルに合わせたカット―（店舗による）

プライバシーの保護◎

自宅・病院への訪問サービス―

サイズ調整です。

美容室併設の専門店◎○◎△（難しいことが多い）―◎◎

P O IN T

納得するものが見つかるまで複数試着

気になることは小さなことでも質問

美容室機能のある専門店なら治療中のヘアケアも安心

12

知

お きた
いってウィッグのこことと知っておきたい

知っておきたいウィッグ の サイズ 調 整

ウィッグ の 洗 い 方（ミックス毛の場合）

治療中は、時期によって髪の量（頭のサイズ）が大きく変化します。

ウィッグは正しいお手入れを行うことで、傷みにくく長持ちさせることができます。

髪の量の変化に合わせてウィッグのサイズ調整をすることで、ウィッグを毎日お使いなら、1週間〜10日おきを目安に洗いましょう。

いつもフィット感がいい状態を保てます。

においが気になるときは、ウィッグ用の消臭スプレーが便利です。

01

アジャスター調整

手縫い調整

フック部分をずらして自分で調整

専門店で頭のサイズを測り、手縫いで調整

洗う前にブラッシングして絡まりをといておく●02

クポイントェッ
チ

シャンプー水に浸す↓
フロント部分を持って、毛先からやさしくとかす髪の症状が落ち着くまで、髪全体のボリュームが減るため、毛先を先にとかし、徐々に根元へ2回程のサイズ調整を！

ウィッグがゆるくなることを考慮

手縫い調整なら、頭の形にぴったり合うので安心

頭の骨格よりシャンプーは500円玉大
分け目の皮膚部分は傷まないようにやさしくとかす●

少しゆとりがあるサイズをその場で調整ができるか確認

タオルで水気をとる↓裏側のネットの水気もとる
タオルで全体をやさしく包み込むように

●

03

07

裏返してネットも軽くなで洗いする●

残りの水気をとばす

もみ洗いはNG

襟足部分を持ち、2〜3回軽くふる

04

08

水を数回入れ替えて溜めすすぎをする●

ウィッグや帽子の肌着「イ「インナーキャップ」●

シャワーや水を流しながらすすぐのはNG

ミックス毛製品は人毛と人工毛をミックスしています。人工毛は化学繊維を使用しており、スタイルがくずれにくい反面、熱に弱いものが多く、摩擦で縮れやすい特性があります。ブラッシングはやさしく行いましょう。

保てます。
取って、頭皮が蒸れるのも緩和するのでおすすめです。

06

ウィッグスタンドにつけて、軽くとかす

ウィッグや帽子を清潔に使う方法は？

ガーゼ 素 材 のインナーキャップは、汗や皮 脂を吸 い

コンディショナーは500円玉大●●●&帽 子に直 接 汗や 汚 れが 付 着 するのを防 いで清 潔にコンディショナー水に浸す↓
ブラシでやさしくとかす↓
水で軽くすすぐウィッグをあずける必要がなく、QAウィッグの下にインナーキャップを着けると、ウィッグや05

治療日 が決まったら治療日 が決まったら既製品ウィッグならセミオーダーやフルオーダーなら04●

自然乾燥する際は、毛を傷める原因となりますので直射日光を避けてください。

●

ウィッグの材質によってお手入れ方法が異なる場合があります。購入された●

スタイルキープ用のミストをサイドの髪の根元にかけて自然乾燥すると、根元がきれいに立ちあがる

購入時の手触りをキープするなら専門店での定期的なシャンプー＆セットもおすすめメーカーのお手入れ方法を確認しておきましょう。

1314

知

お きた
いってウィッグのこことと知っておきたい

知っておきたいウィッグ の サイズ 調 整

ウィッグ の 洗 い 方（ミックス毛の場合）

治療中は、時期によって髪の量（頭のサイズ）が大きく変化します。

ウィッグは正しいお手入れを行うことで、傷みにくく長持ちさせることができます。

髪の量の変化に合わせてウィッグのサイズ調整をすることで、ウィッグを毎日お使いなら、1週間〜10日おきを目安に洗いましょう。

いつもフィット感がいい状態を保てます。

においが気になるときは、ウィッグ用の消臭スプレーが便利です。

01

アジャスター調整

手縫い調整

フック部分をずらして自分で調整

専門店で頭のサイズを測り、手縫いで調整

洗う前にブラッシングして絡まりをといておく
●

02

クポイント
ェッ
チ

シャンプー水に浸す↓
フロント部分を持って、毛先からやさしくとかす髪の症状が落ち着くまで、髪全体のボリュームが減るため、毛先を先にとかし、徐々に根元へ2回程のサイズ調整を！

ウィッグがゆるくなることを考慮

手縫い調整なら、頭の形にぴったり合うので安心

頭の骨格よりシャンプーは500円玉大
分け目の皮膚部分は傷まないようにやさしくとかす●

少しゆとりがあるサイズをその場で調整ができるか確認

タオルで水気をとる↓
裏側のネットの水気もとる
タオルで全体をやさしく包み込むように

●

03

07

裏返してネットも軽くなで洗いする●

残りの水気をとばす

もみ洗いはNG

襟足部分を持ち、2〜3回軽くふる

04

08

水を数回入れ替えて溜めすすぎをする●

ウィッグや帽子の肌着「イ「インナーキャップ」●

シャワーや水を流しながらすすぐのはNG

ミックス毛製品は人毛と人工毛をミックスしています。人工毛は化学繊維を使用しており、スタイルがくずれにくい反面、熱に弱いものが多く、摩擦で縮れやすい特性があります。ブラッシングはやさしく行いましょう。

保てます。
取って、頭皮が蒸れるのも緩和するのでおすすめです。

06

ウィッグスタンドにつけて、軽くとかす

ウィッグや帽子を清潔に使う方法は？

ガーゼ 素 材 のインナーキャップは、汗や皮 脂を吸 い

コンディショナーは500円玉大●●●&帽 子に直 接 汗や 汚 れが 付 着 するのを防 いで清 潔にコンディショナー水に浸す↓
ブラシでやさしくとかす↓
水で軽くすすぐウィッグをあずける必要がなく、QAウィッグの下にインナーキャップを着けると、ウィッグや

05

治療日 が決まったら治療日 が決まったら既製品ウィッグならセミオーダーやフルオーダーなら04●

自然乾燥する際は、毛を傷める原因となりますので直射日光を避けてください。

●

ウィッグの材質によってお手入れ方法が異なる場合があります。購入された●

スタイルキープ用のミストをサイドの髪の根元にかけて自然乾燥すると、根元がきれいに立ちあがる

購入時の手触りをキープするなら専門店での定期的なシャンプー＆セットもおすすめメーカーのお手入れ方法を確認しておきましょう。

1314

4 髪が回復するときのこと
髪が生え始めるのは治療後約1〜2カ月後が多い
まだ生えていない 3％

個人差が大きいですが、個人差が大きいですが抗がん剤投与が終わって約１〜 2カ月 後に発 毛 する方が多いです。

抗がん剤投与終了後剤投与終了後の発毛 開 始 時期

最初に生えてくる髪がくせ毛や白髪になる場合もある
がん治療による脱毛を経験された方への調査で、抗がん剤投与終了後の発毛時に感じたがん治療による脱毛を経験された方への調査でこととして、頭頂部・生え際・それ以外のどの部位でも「くせ毛が生えてきた」が最も多く、1年以上で発毛1カ月以内に発毛

12％

16％

半年程度で発毛

2カ月以内に発毛

22％

19％

次に
「白髪が生えてきた」「 髪が伸びにくい」があげられています。

発毛後にくせ毛が生えた割合「もとの髪質」に戻るまでの期間
髪の毛がもとの髪質に戻った期間について、頭頂部、有効回答数＝227件

3カ月以内に発毛

2014年5月／調査機関：マクロミル 対象者：20〜69歳の女性で、過去５年以内にがん治療・脱毛の経験がある方
調査方法：インターネットリサーチ

くせ毛が生えてきた

くせ毛が生えてない

54%

46％

17％

有効回答数：223件

生え際、それ以外のどの部位でも「1年程度」が最も多く、「 半年〜1年程度」でもとの髪質に戻った人が約半数でした。

4〜5カ月以内に発毛 11％

2カ月以内 1％

2％

髪 の回 復髪 の回 復発毛後に白髪が生えた割合

QA

3カ月以内

1カ月以内

4％
4〜5カ月以内&

白髪が生えてきた

戻りが遅いところをヘアカラーやパーマはカバーする方法はある？

いつからできる？

後頭部や襟足は比較的早く回復しても、頭頂部や薬剤を使用する前にまずチェック

まだ髪質が戻らない

74%

26％

有効回答数：223件

発毛後の髪質変化について前髪の戻りが遅れることがあります。
そんなときは気になるところを上手にカバーできるヘアピース（部分ウィッグ）がおすすめです。
くせ毛や分け目の白髪隠しにも使えます。

過去にカラー剤・パーマ剤にかぶれたことがある「発毛不足」
「 白髪」
「くせ毛」
をそれ以上
1％

半年程度

25％

15％

3年程度 4％
2年程度

11％

1年程度

33％

治療後の髪質については「細くなった」と感じる人が全体の69.8％を占める結果となりました。

頭皮に湿疹がある
ヘアカラーやパーマができる
十分な長さまで髪が伸びていない

ヘアピースで、4％白髪が生えてない変化があった（細くなった）

変化がなかった

69.8%

30.2%
有効回答数：225件

パッチテストが陽性

2014年5月／調査機関：マクロミル 対象者：20〜69歳の女性で、過去５年以内にがん治療・脱毛の経験がある方 調査方法：インターネットリサーチ

手軽にカバー
手軽にカバ

1つでも当てはまる場合は使用を控えましょう。

Memo<ご注意>● 健康な頭皮状態で使用しても、かぶれる場合があります。地肌に薬剤がつかないように注意しましょう。薬剤使用に不安がある場合は、必ず医師に相談しましょう。
● P16の調査結果のように、もとの髪よりも髪質が細く変化している場合には、ヘアカラー、パーマの薬剤によってダメージを受ける可能性がありますので注意しましょう。

1516