令和４年６月分給食予定献立表
神河町学校給食センター
（℡日

１使

曜日
水２

木

３

金

６月

献

立

名

パン ぎゅうにゅう さけのセヴィーチ
じゃがいもとツナのマヨネーズソテー
ベーコンとパスタのスープ みかんジャム
チキンカレー
ぎゅうにゅうおんやさいサラダ
ドレッシング
かわちばんかんごはん ぎゅうにゅう いわしのおかかにごぼうととりにくのたまごとじ
きのこのすましじる くろまめ
パン ぎゅうにゅう
フランクフルトのてっぱんやき

用

血や肉や骨になるもの（あか）
ぎゅうにゅう さけ ツナ
ベーコン

材

料

力や熱になるもの（きいろ）
パン オリーブゆ あぶら

マカロニ

じゃがいも

火

８

水

９

木

１０

金

１３

月

１４

火

１５

水

１６

木

１７

金

２０

月

２１火

ごはん
ぎゅうにゅうぶたにくとやさいのいためにあじのつけやききゅうりのすのもの
きなこパン
ぎゅうにゅうとりにくのチャンプル
コンソメスープ
さくらんぼゼリー
キムタクごはんぎゅうにゅうひらつくね こまつなのいためにとうふのみそしる
ごはん ぎゅうにゅう するめのかきあげ
きりぼしだいこんとぎゅうにくのにものかきたまじる のりのつくだに
パン
ぎゅうにゅう チキンステーキ
アスパラガスのサラダ
ドレッシングミネストローネ
ごはん
ぎゅうにゅうぶたにくのしょうがいため
あまからじゃがいも
けんちんじるパン
ぎゅうにゅうオムレツ
コーンポタージュ
やさいのさっぱりいため
ごはん
ぎゅうにゅうさばのさんみやき くきわかめのにものかぼちゃのみそしる
このはどんぶりのむヨーグルト
えだまめのふっくらあげおかひじきのごまあえ
ミルクパン（小５・６年先生中） ぎゅうにゅう
ながさきさらうどん やきぎょうざ
ミニトマト
マーラーカオ

ごはん ぎゅうにゅう
ホキのおうごんやき
たまねぎのみそしる

２２

水２３木

だいずのいそにオレンジ

パインパン
ぎゅうにゅうポテトカップグラタン にくだんごのスープ
きゃべつとベーコンのソテー
うめちりごはんぎゅうにゅう
さわらのてんぷら ほうれんそうのあえものもちむぎそうめんじる
ごはん
ぎゅうにゅう２４

金

とりにくのゆずかおりやき

えのきのすましじる

栄 養 価（ ）内は中学生

名
体の調子を整えるもの（みどり）
にんじん きゃべつ たまねぎ
セロリー

マヨネーズ みかんジャム

ぎゅうにゅう とりにく
スキムミルク こなチーズ

むぎごはん じゃがいも
あぶら ドレッシング

ぎゅうにゅう いわし とりにく
たまご とうふ かまぼこ
わかめ くろまめ かつおぶし
ぎゅうにゅう フランクフルト
ベーコン とうふ ぶたにく

ごはん さとうでんぷん

ぎゅうにゅう ぶたにく
やきどうふ ひらてん
あじ わかめぎゅうにゅう きなこ
とりにく たまご ベーコン

ごはん じゃがいも
さとう あぶら ごま
でんぷん
パン さとう アーモンド
あぶら じゃがいも
ゼリー
ごはん ごまあぶらあぶら さとうでんぷん
ごはん てんぷらこ
さとう あぶらでんぷん
パン マカロニ さとう
じゃがいも ドレッシング

あぶらパン さとうスパゲッティ オリーブゆわふうスパゲッティ とうふとチンゲンさいのスープ

７0790-32-0257）

ぎゅうにゅう ぶたにく とうふ
ひらてん あぶらあげ みそ
わかめ とりにく
ぎゅうにゅう いか わかめ
ぎゅうにく たまご とうふ
かまぼこ のりぎゅうにゅう とりにく
ベーコン

にんじん たまねぎ にんにく
きゃべつ きゅうり
かわちばんかんにんじん ごぼう たまねぎ
こんにゃく えだまめ しめじ
エリンギ あおねぎ
にんじん たまねぎ しめじ
みずな にんにく たけのこ
チンゲンさいにんじん たまねぎ こんにゃく
もやし ゆず きゅうり
にんじん もやし きゃべつたまねぎ セロリー
にんじん たくあん はくさい
こまつな しめじ あおねぎ
きゃべつ しょうが
にんじん たまねぎ しいたけ
きりぼしだいこん あおねぎ
えのきだけ
にんじん アスパラガス
きゃべつ たまねぎ セロリー
マッシュルーム

ぎゅうにゅう ぶたにく
とりにく あぶらあげ とうふ

ごはん さとう あぶら
じゃがいも マヨネーズ

ぎゅうにゅうとりにく

パン さとう あぶら
ごまあぶら じゃがいも
でんぷん
ごはん ごまさとう あぶらたまご

ツナ

ぎゅうにゅう さば
くきわかめ ぶたにく
あぶらあげ みそのむヨーグルト あぶらあげ
かまぼこ とりにく たまご
おきあみ
ぎゅうにゅう ぶたにく
なるとまき とりにく
だいずこ
ぎゅうにゅう ホキ だいず
ひじき ぶたにく とうふ
あぶらあげ みそぎゅうにゅう ベーコン
ミートボール チーズ
ぎゅうにゅう しらす さわら
かつおぶし かまぼこ
あぶらあげ
ぎゅうにゅう とりにく
かまぼこ ぶたミンチとうふ わかめ
ぎゅうにゅう ハンバーグ
ベーコン

ぶたにくといとこんにゃくのしぐれにパン
ぎゅうにゅう にこみハンバーグ
２７ 月 きゃべつのアーモンドあえ
コロコロやさいのスープ
ごはん
ぎゅうにゅうぎゅうにゅう いわし とりにく
２８ 火 いわしのありまやき
こうやどうふ たまご ぶたにく
こうやどうふのにもの ぶたじるとうふ ちくわ あぶらあげ みそ
こめこパン
ぎゅうにゅうぎゅうにゅう ぶたにく ハム
２９ 水 ぶたにくのマスタードソース たまごスープ たまご とりにく とうふ
マカロニときゃべつのソテー
ごはん ぎゅうにゅう たまねぎコロッケ
ぎゅうにゅう ぶたにく とうふ
３０ 木 きゅうりのピリからいため
かまぼこ もずく ぎゅうにく
もずくじる
ヨーグルト（中学校）（ヨーグルト）（＊神河町産の食材には、を引いています。）

ごはん さとう あぶら
ごま こむぎこ
でんぷん こめこ
さらうどん でんぷん
ごまあぶら さとう こむぎこ
マーラーカオ （ミルクパン）ごはん マヨネーズ
さとう あぶらパン じゃがいも はるさめ
あぶら ごまあぶら こむぎこ
でんぷん さとう マーガリン

ごはん あぶら ごまもちむぎそうめん
こむぎこ でんぷん
ごはん こむぎこ
さとう じゃがいも
パン さとう でんぷん
アーモンド じゃがいも
ごはん さとうでんぷん
こめこパン こむぎこ マカロニ

マーガリン マヨネーズ
あぶら でんぷん
ごはん さとう あぶら
こむぎこ じゃがいも
パンこ

でんぷん

こめこ

今月の献立より
今月は「よくかんで食べる献立」や「じょうぶな歯をつくるために必要な栄養素がたくさん含まれた献立」を取り入れています。
３日（金）・・・虫歯予防デーの献立
１０日（金）・・・食育の日献立
どちらも、よくかんで食べる献立にしています。

トマト

にんにく

にんじん たまねぎ しょうがだいこん ごぼう こんにゃく
あおねぎ
にんじん ほうれんそう
きゃべつ しめじ たまねぎ
とうもろこしにんじん あおねぎ たけのこ
かぼちゃ たまねぎ
にんじん たまねぎ きゃべつ
たけのこ あおねぎ えだまめ
おかひじき もやし
にんじん たまねぎ きゃべつ
もやし しいたけ あおねぎ
ミニトマト にら しょうが
にんじん こんにゃく
たまねぎ あおねぎ オレンジ
にんじん きゃべつ たまねぎ
ほうれんそう とうもろこしもやし しいたけ あおねぎ
にんじん もやし ほうれんそう
しいたけ あおねぎ うめ
ひろしまな

きょうな

だいこんば

にんじん ゆず たまねぎ
こんにゃく えだまめ しょうが
えのきだけ あおねぎ
にんじん きゃべつ たまねぎ
ほうれんそう セロリー
にんじん たまねぎ しいたけ
えだまめ だいこん ごぼう
こんにゃく あおねぎ
にんじん きゃべつ たまねぎ
とうもろこし チンゲンさい
にんじん きゅうり
えのきだけ あおねぎ
たまねぎ
今月の平均エネルギー

たん白質

Ｋｃａｌｇ

６６０（８０２）２８.７(35.0)

６５２（７６８）

２０.８(24.0)

６６２（７５４）

３１.５(35.0)

６４４（７７４）３１.０(35.8)

６４９（７５５）３２.０(35.3)

６３７（７７７）２７.４(33.5)

６３７（７４１）

２７.３(30.4)

６３７（７５４）２４.４(28.5)

６４１（７７７）２７.７(33.3)

６４２（７６７）２６.０(30.6)

６３５（７７８）２７.０(32.4)

６５１（７５３）２９.７(32.8)

６５３（７５５）２２.１(25.5)

６４４（８５３）２１.９(26.1)

６３７（７４６）２９.１(32.6)

６３７（７７７）２２.２(26.4)

６４９（７４３）２６.１(29.3)

６３３（７４９）２８.２（32.9)

６４５（７８７）

２５.７(30.8)

６４９（７５６）

３２.９(37.0)

６４８（７５２）３１.０(34.4)

６４０
（７６１）

２１.０(25.6)

６４５（７６７）２７.０(31.2)

今月の神河町産
米、米粉、ゆず、大豆、人参
玉ねぎ、きゃべつ、じゃがいも