令和４年３月分給食予定献立表
神河町学校給食センター
日

使

曜
日

１

火

２

水

献

立

名

ごはん のむヨーグルト
マーボーどうふむしシューマイもやしのあえものパン

ぎゅうにゅうドレッシング

たまねぎコロッケ

レタスのスープ

かいそうサラダ（トンカツ・トンカツソース・ポテトカップグラタン・お祝いケーキ：中３年）

３

木

４

金

７

月

チキンカレー
ぎゅうにゅうオムレツ きゃべつとツナのあまずいため
ひなまつりゼリー
ごはん
ぎゅうにゅうさばのみそにしゅんかんとうふとわかめのすましじる
こめこパン ぎゅうにゅう わふうハンバーグ
ほうれんそうとハムのソテー コーンポタージュ（えびフライ・お祝いケーキ：小６年）（卒業ケーキ：中３年）

８

火

９

水

１０

木

１１

金

１４

月

１５

火

１６

水

せきはん（ごましお）
ぎゅうにゅうとりにくのあみやき こまつなのいためにばちじる
パン
ぎゅうにゅう
さわらのからあげこうみだれ ボイルブロッコリー
マヨネーズ たまごとしめじのスープ デコポン

ごはん
ぎゅうにゅうぶたにくのしょうがいため けんちんじる
あまからじゃがいも のりのつくだにごはん
ぎゅうにゅうみそおでん
メバルのゆうあんやき
なのはなのおひたし
パインパン
ぎゅうにゅうれんこんのはさみあげ
ごぼうのサラダ
オニオンスープ
ごはん
ぎゅうにゅう
いわしのたつたあげ きのこのすましじる
ぎゅうにくとたまねぎのいためにクロワッサン（中学校）
ぎゅうにゅうミートスパゲッティ
ハムステーキ
ささみときゃべつのソテー

おいわいクレープ

わかめごはんぎゅうにゅう
さけのてりやき きりぼしだいこんのにものぶたじる ヨーグルト（中学校）
ごはん
ぎゅうにゅう

１７

木

１８

金

しかにくのカリンあげ

２２

火かきたまじる
キウイフルーツ
ごはん
ぎゅうにゅうとりにくのゆずかおりやき うらかみそぼろ
たまねぎのみそしる
パン
ぎゅうにゅう２３

水ホキのマヨネーズやき やさいのピーナッツあえ

ポークビーンズ

きゃべつのかつおあえ

いちごジャム

血や肉や骨になるもの（あか）のむヨーグルト ぶたミンチとうふ みそ かつおぶし
えび たら
ぎゅうにゅう ぶたにく のり
ぎゅうにく わかめ こんぶ（チーズ・だいずこ）
ぎゅうにゅう とりにく
スキムミルク こなチーズ
たまご ツナ
ぎゅうにゅう さば みそ
ぶたにく あつあげ とうふ
かまぼこ わかめ
ぎゅうにゅう ハンバーグ
ハム とりにく（えび）
ぎゅうにゅう とりにく
ひらてん あぶらあげ
あずき みそぎゅうにゅう さわら たまごとうふ とりにく
ぎゅうにゅう ぶたにくとりにく あぶらあげ とうふ
のり
ぎゅうにゅう ぶたにくちくわ あつあげ みそ
メバル かつおぶし
ぎゅうにゅう ツナ ベーコン
とりにく
ぎゅうにゅう いわし とうふ
ぎゅうにく ちくわ かまぼこ
わかめ
ぎゅうにゅう ぶたミンチ
さば こなチーズ ハムとりささみ
ぎゅうにゅう わかめ さけ みそ
ぶたにく あぶらあげ ひらてんとうふ ちくわ （ヨーグルト）

ぎゅうにゅう しかにく
かつおぶし たまご とうふ
かまぼこ
ぎゅうにゅう とりにく とうふ
ぶたにく ひらてん わかめ
あぶらあげ みそぎゅうにゅう ホキ ぶたにくだいず スキムミルク
こなチーズ用材料（℡

栄 養 価（ ）内は中学生

名

力や熱になるもの（きいろ）
ごはん さとう パンこ
ごまあぶら でんぷん
こむぎこ

体の調子を整えるもの（みどり）
にんじん たまねぎ あおねぎ
しょうが もやし ほうれんそう

パン あぶら じゃがいも ごま さとう
ドレッシング こめこ パンこ こむぎこ

にんじん きゃべつ きゅうり
とうもろこし レタス しいたけ

（マーガリン・でんぷん・ケーキ）

たまねぎ あおねぎ （ほうれんそう）

むぎごはん

にんじん たまねぎ
トマト きゃべつじゃがいも

あぶら ごま ごまあぶら
さとう でんぷん ゼリー

ごはん あぶら
でんぷん

さとう

でんぷん

あぶら

じゃがいも

（こむぎこ・パンこ・ケーキ）

せきはん ごまあぶら そうめん
パン でんぷん
さとう マヨネーズ
あぶら
ごはん さとう あぶら
じゃがいも マヨネーズ
ごはん じゃがいも
さとう でんぷん ごま
パン さとう あぶら
ごま でんぷん パンこ
マヨネーズ こむぎこ
ごはん でんぷん
さとう ごま じゃがいも
あぶら
スパゲッティ さとう
あぶら クレープ（クロワッサン）
ごはん さとうでんぷん あぶら
ごはん でんぷん
あぶら さとうごま

ごはん こむぎこ
あぶら さとうパン マヨネーズ さとう
ピーナッツ あぶら でんぷん
じゃがいも いちごジャム

えのきだけ

あおねぎ

にんじん ほうれんそう
とうもろこし きゃべつ
たまねぎ
にんじん こまつな たまねぎ
あおねぎ
にんじん ブロッコリー しろねぎ
にんにく しょうが たまねぎ
しめじ チンゲンさい デコポン

にんじん たまねぎ しょうがだいこん ごぼう こんにゃく
あおねぎ
にんじん だいこん こんにゃく
しょうが ゆず なのはな
はくさい
にんじん れんこん ごぼう
しいたけ きゃべつ たまねぎ
マッシュルーム とうもろこし
にんじん しょうが たまねぎ
えだまめ こんにゃく しめじ
エリンギ あおねぎ
にんじん もやし たまねぎ
きゃべつ ゆず
にんじん きりぼしだいこん
だいこん ごぼう こんにゃく
あおねぎ
にんじん しょうが きゃべつ
あおねぎ ほうれんそう
えのきだけ キウイフルーツ
にんじん ごぼう ゆず
こんにゃく もやし たまねぎ
あおねぎ
にんじん ほうれんそう
きゃべつ レモン たまねぎ

＊中学校３年生のリクエスト献立には、を引いています。
＊神河町産の食材には、を入れています。

エネルギー

たん白質Ｋｃａｌｇ

６６０（７７１）２８.０(32.4)

６４７（７５３）２１.１(24.5)

７２１（８５３）２５.７(29.8)

６３４（７７７）２８.４(34.8)

６５３（７７０）２６.９(31.2)

６３２（７７６）２６.９(31.8)

６６７（８０６）

２９.０(35.2)

６３９（７６５）２６.１(30.1)

６４１（７５８）

３０.８(36.6)

６５１（８０１）２４.２(28.8)

６５７（７４３）２７.６(30.7)

６５７（８５７）

３１.８(37.7)

６３２（７７１）３３.０(38.3)

６３３（７４７）３０.３(35.3)

６４１（７５９）２７.９(32.9)

６３３（７６７）２９.４(33.5)

６５０（７８０）２７.９(32.7)

にんにく

にんじん だいこん こんにゃく
ごぼう たけのこ しいたけ
えだまめ

こめこパン さとう0790-32-0257）

今月の平均☆今月の献立より３日（木）・・・ひなまつり献立
神河中学校３年生の皆さんに、これまでの給食の中から卒業までに、もう一度食べたい献立をリクエストしていただきました。その結果をお知らせします。リクエスト献立は、９月から３月までの間に取り入れました。
ごはんのおかず
パンのおかずごはん
パン
１位
鹿肉のカリン揚げシチュー
キムタクごはん
きなこパン
２位
カレー
コーンポタージュ
たこめし
パインパン・黒砂糖パン
３位
鶏肉のレモン酢焼き
ハンバーグ
かにめし
☆幼稚園の頃から１１年間、毎日おいしく食べていました。給食の献立できらいなものはひとつもなくて、いつも楽しみにしていたので、授業も頑張れました！栄養バランスの整ったおいしい給食を届けてくださって、ありがとうございました。
☆私は最初の方、野菜があまり好きではありませんでしたが、給食センターの皆さんのおいしい味付けで、いつもおいしく食べられています。
☆普段家で食べることのできないものも、給食を通して食べることができるから、給食の時間が毎回楽しみだった。
☆毎日違うメニューで、私たちが飽きないようにしてくださり、４時間目の後の給食がいつも楽しみでした。
これからもたくさんの生徒たちを楽しませられるような給食を作ってください。
☆いろいろなおかずがあって、献立表を見ながら友達と話すのが楽しかったです。おいしい給食をありがとうございます。

ひなまつりにちなんで、「ひなまつりゼリー」をつけています。
８日（火）・・・赤飯卒園・卒業をお祝いして、「赤飯」がつきます。
９日（水）・・・長谷小学校５年生リクエスト献立
家庭科の授業の中で「給食の献立作成」にチャレンジしました。
１５日（火）・・・食育の日献立
今月のテーマは「まごわやさしい献立」です。
１８日（金）・・・神崎小６年２組リクエスト献立
家庭科の授業の中で「給食の献立作成」にチャレンジしました。

お知らせ
新学期の給食の開始は４月８日（金）の予定です。