もし かして

ギャン ブル 等 依 存 症 か も … …？
こんなことはありませんか？
●ギャンブルをするときには予算や時間の制限を決めない、決めても守れない●ギャンブルに勝ったときに「次のギャンブルに使おう」と考える●ギャンブルをしたことを誰かに隠す●ギャンブルに負けた時にすぐに取り返したいと思う

ギャン ブル 等 依 存 症

具 体 的 な 相 談 先 は こちら
全国精神保健福祉センター一覧（全国精神保健福祉センター長会HP）
https://www.zmhwc.jp/centerlist.html

ギャンブルをしていないとお住いの地域の保健所（厚生労働省 保健所管轄区域案内）イライラする……

https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/
kenkou_iryou/kenkou/hokenjo/

全国の相談窓口・医療機関（依存症対策全国センターHP）
https://www.ncasa-japan.jp/you-do/treatment/treatment-map/

依 存 症からの 回 復を目指 す 当 事 者 や家 族が自主 的 に 運 営 する「自助グル ープ 」でも相 談できます。

2つ以上当てはまる方はギャンブル等依存症の可能性があります。
早期の治療が回復につながります。

少しでも不安を感じたらまずは相談を！

●（公社）ギャンブル依存症問題を考える会

9 070-4501-9625●（NPO）全国ギャンブル依存症家族の会

9 090-1404−3327【 当事者】9 046-240-7279●GA（ギャンブラーズ・アノニマス）

も し か し て 、ギ ャ ン ブ ル 等 依 存 症 か も ？

●ギャマノン【家族・友人】

やめられなくて困っている

9 03-6659-4879※ギャンブル依存症自己診断ツール「LOST」参照
田中紀子、松本俊彦、森田展彰、木村智和、病的ギャンブラーとギャンブ
ル愛好家とを峻別するものは何か:LINEアプリ・セルフスクリーニングテ
ストを用 いた病的ギャンブラーの 臨床的特徴に関する研究.日本アルコール・薬物医学会雑誌 53(6),264-282,2018-12

少しでも不安を感じたら相談してください

ネットギャンブル、利 用 者 急 増 中！

依存症の理解を深めるための公営ギャンブル等におけるネット投票での売り上げが年々増加しています。スマートフォンで簡単にできるネットギャンブルは、参加のハードルが低く、注意が必要です。また、日本では公営ギャンブ
ル以外 のギャンブルが原則禁止されているため、日本国内からお金をか けてオンラインカジノなどを利用することは違 法 にあたります。

負けたお金はギャンブルで取り返そう

アウェアネスシンボルマーク「 Butterfly Heart 」とは厚生労働省は、依存症患者への積極的な治療あなたや家族等のための相談先があります
ギャンブル 等 依 存 症とは、ギャンブル等 ※ に の めり込むことにより、日常 生 活また は社 会 生 活 に 支 障が生じて いる状 態をい います。
意 思が弱 い 、だらしな い からや められな い ので はなく、やその家族にする支援を目的として、依存症の依 存 症 は誰でもなる可 能 性がある病 気で す。

啓発活動を展開しています。その一環として世適 切な治 療をすれば 回 復できます。

界的なグラフィックデザイナーの 佐藤卓さんにシンボルマークを作成していだだきました。依存症に対する治療・回復支援へ の 応援 の 意思を表す象徴として広く展開していきます。

※公営競技、ぱちんこ屋に係る遊技その他の射幸行為

ギャン ブル 等 依 存 症 のギャン ブル 等 依 存 症 の症 状 と進 行 過 程

相談先ギャンブル等依存症は、

抱 えて い る 人 に 対して避けた方がいい行為

保健、医療関係機関

コントロールが効かなくなってしまい 、「 ほどほど」で や めることができなくなる 脳 の 病気 で す。
楽しい！
ストレス解消になる！

勝っている時ギャン ブル 等 依 存 症 を良かれと思ってとった行動が、依存症の回復を■ 精 神 保 健 福 祉センター・保 健 所精神保健福祉センターは、各都道府県・政令指定都市にある公的な相談窓口です。当事者や家族などからの依存症に関する遅らせたり悪化させてしまう恐れがあります。
より良い対応を知って、皆で回復を応援しましょう。

相談に対応しています。当事者・家族に向けたグループワーク

ギャンブルでスリルや 興 奮をを開催していたり、地域の医療機関や自助グループ・弁護士・司味わうと、報 酬 系と呼 ばれる

しょうがない、今回は借金を肩代わりしてあげる。

脳 の 回 路 が 刺 激されます。

法書士などさまざまな情報が得られます。

ギャンブルを繰り返すと、報酬保健所でも、依存症一般につ いて医師や保健師・精神保健福ギャンブル を 続 ける 環 境 が系の動きが活発になり、「ギャ祉相談員などが相談に対応しています。

整ってしまいます。専門機関やンブルをしたい・続けたい 」という命令を本人の意思と関係■ 依存症専門医療機関なく出すようになります。

負けている時

認知行動療法を用いた治療・回復プログラムが中心です。認知

勝ったり負けたりを繰り返す

行動療法とは、自分の認知・行動・対人関係パターンなどを客観的に見つめて理解し、整理することで、自分の問題や課題へ「負けは勝って取り戻せる」な

今は負けているけど、すぐ取り戻すぞ！

ど、ギャンブル に 対する思 考の対処方法を身につけ、再発予防につなげる心理療法です。のゆがみが現れてきます。

借金問題を相談する窓口

報酬系と呼ばれる脳の回路に障害が起きてしまい、「ほどほど」でやめることができなくなる

リルや 興奮を求めて、掛け金国が設立した法的トラブル解決の総合案内所で、正式名称を「日本司法支援センター」といいます。借金問題や離婚問題、相続問題などの法的なトラブルを抱える人たちに、無料相談や費用の立て替えなどのサービスを提供しています。

自暴自棄期
依 存が 進むと、さらに 強 いス

■ 法 テラス

お金返して！

や 回 数 が 増え、よりギャンブ

周囲からの非難
家族のことを考えて！

ル 性 の 高 い 賭 け事を始 めた■ 自助グル ープ

りするようになります。借金問
題 はますます悪 化し、勤め先依存症からの回復を目指す当事者や家族が自主的に運営するのお金を使 い 込んだり、最悪グループです。回復を続けるための経験を分かち合い、依存物の場合犯罪に手を染めてしまうこともあります。
ギャンブルをやらずにいられない！
自分は何てダメ人間なんだ……

当事者・家族 による団体

落ち着かない…！
イライラする…！

質・依存行為を必要としない新たな生き方を見いだします。

支援団体、または消費生活センターや法テラスなど借金問題に関する窓口に相談してみませんか。お金を渡す以外 の方法で本人の回復を応援しましょう。

ちょっとくらいなら大丈夫だよね？一緒にパチンコいこうよ！
依存症になると“ほどほどに”ができなくなるといわれているため、わずかなことが再発 のきっかけになります。周囲の人はギャンブルを勧めたり誘ってはいけません。

やめられないなんて、なんて意思が弱い人なんだ！
脳の病気（精神疾患）
なので、根性では治りません。本人が回復の必要性を自覚するまでには時間がかかることも多いため、まず は、周 囲 の 方が 専門の 機関に相談して、適切なサポートの 仕方を知ることから始めましょう。