「 四 季 の 窓 景 」 第 7 回 ： 外 房の 垂り穂

特集

マンション 防 災 を 見 直そう！

楽しいおうちサバイバルのススメ

千 葉 県いすみ市

O様邸

住人十色

「ホテルで寛いでいるようなお部屋のつくりかた」
雑貨店「klala」店主 滝沢 緑 さん
転ばぬ先の知恵

生活音、どこまで周りに気を遣えばいいの？

7

マンション防災を見直そう！

ではの役立つ防災ノウハウを、たっぷりと覗き見させてもらいました。

楽しいお う ち サバイバ
ル

夫をされているとのこと。そこで、国崎家の間取り図を大公開。プロなら木造戸建と比べると代表、国崎さんは震度 7 の地震にも耐えられるよう、ご自宅に様々な工

比較的頑丈なマンションは、まずは、災害に耐える家の備えが絶対に必要です。危機管理教育研究所

災害時には大きなメリットとなります。

阪神淡路大震災をきっかけに、女性・母の視点での防災研究をスタートし、全国各地
で防災防犯の講演を行う。防災科学技術委員会など、国や自治体の防災関連の委員を務める防災のスペシャリスト。
www.kunizakinobue.com

プロのお部屋を覗き見！
これで我が家が一番安全 !?

そこで知っておきたいのが在宅避難。

国崎信江さん1

起こり得る問題に備え、

危機管理アドバイザー

サバイバル

より大きな安心を得ましょう。

Feature / @Mansion Life / Legal / Quality / Neighborhood / Present

おうち

指南役

ガスが使えない！

1

意外に多いのがドアが開かない恐怖体験「屋内でトイレが一番安全な避難場所」というのは間違い。窓の無いトイレや浴室だと、逆に閉じ込められてしまうリスクもあります。国崎家では、ドアの真ん
中に抜け穴ができる仕掛けが。

6

5

準備
の
難
避
宅
在

か？
す
ま
い
て
き
で
エレベーターが使えない！

2

4

まずは転倒＆飛散防止
食器棚にも様々な工夫を

1

3

の ススメ

2

棚は固定して転倒を防止し、ガラス扉には飛散防止フィルムを貼るのは基本。さらに、下段に重たい食器を置くことで棚を安定させ、食器の下には滑り止め
シートを敷くようにしています。

3

火や刃物を扱う台所は最も危険な場所です！

マンションだからこその安心と心配を共に知るもし︑避 難 所 に 人 が 殺 到 してしまう

所 への 入 所 を 優 先 されるのは︑倒 壊 やような 大 きな 災 害 がおきたとき︑避 難

全 焼 な ど で 自 宅 を 失 っ た 人 た ち で す︒

耐震性の高いマンションに住んでいる

場 合︑自 宅 にて 待 機 するよう 求 められ物 が 大 丈 夫 でも︑インフラが 完 全 復 旧ることがあります︒ しかし︑いくら 建するまでの 間 は︑それまで 通 りの 生 活

完 備 しているというご 家 庭 は 多 いでを送ることは当 然困難︒災害 グッズをし ょ うが︑いざとなると 思 っ てもみない問題 が起きるもの︒ とくにマンショ

ンの 場 合︑〝 ならでは 〟 な 留 意 点 を 把

たとえばトイレの 水︒一 般 にはお 風握していない人は結構多いのです︒

呂 やポリタンクに 水 を 溜 めておくことを 推 奨 していますが︑マンシ ョ ンだと︑

階 に 汚 水 が 漏 れ 出 るなんてことも︒確もし 下 水 管 が 損 傷 していた 場 合︑下 の認 が 取 れるまで︑携 帯 トイレを 使 用 し合も︑年配の方がいる家庭は非常階段

まし ょ う︒エレベ ー タ ー が 停 止 した 場

1カ月分の食料を2畳ほどの食料庫に保存。日常的に消費しつつ買い足すのがオススメ。栄養バ
ランスも考えて、野菜ジュースなどの栄養素を含んだドリンクを保存するのも絶対に忘れずに。

の確認や歩きやすい靴を用意するだけ

一番の危険は転落。国崎家では、床を柔らかいコルク製にして、手すりを設置。さらに、手すりには蓄光材をつけるというこだわり。夜間や停電時には発光し、足元を照らしてくれて安心です。

でなく︑乗 降 をサポ ー トする 人 の 確 保

ガラス製品は極力使わないのが防災の基本。国崎家の和室では、和の雰囲気を損なわない和紙製の吊り下げ照明を採用。和紙なら落下して人に当たっても、怪我のリスクは少なくてすみます。

まで 考 える 必 要 があります︒男 手 が 少

靴や本など、量が多くて背の高い収納家具が必要なものは、同じ部屋にまとめて収納。危険性が高いものは分散させないのが一番。玄関に近いため、ヘルメッ
トや非常持ち出し袋もここに。

ない 場 合 は︑ご 近 所 との 連 携 が 重 要 で溜め込むのではなく食べて買い足す！が基本

す︒ガスコンロは︑自 宅 では 火 が 点 い

停電時も真っ暗にならず転んでも痛くない階段たとしても︑隣 や 上 階 のガス 管 が 破 裂

頭の上にある照明類はガラス製を極力避ける

このように︑マンシ ョ ン 防 災 は︑自危険性が高い家具は
まとめて1カ所にしていたら危険︒ロウソクも然りです︒

4

宅＋マンション全体という２ つの視点

5を 持つことが大切︒防災 設備やグッズ

6だけでなく︑人 間 関 係 とい っ た 点 にも37

電気が点かない！

トイレが流れない！
目を向けたいものです︒

ウォーターサーバーや電子レン
ジは必ず固定、包丁などは表に出さない。システムキッチンは、
引き出しが飛び出て逃げ遅れの可能性があるため、引き出しストッパーをつけるのがベスト。

2

7

マンション防災を見直そう！

ではの役立つ防災ノウハウを、たっぷりと覗き見させてもらいました。

楽しいお う ち サバイバ
ル

夫をされているとのこと。そこで、国崎家の間取り図を大公開。プロなら木造戸建と比べると代表、国崎さんは震度 7 の地震にも耐えられるよう、ご自宅に様々な工

比較的頑丈なマンションは、まずは、災害に耐える家の備えが絶対に必要です。危機管理教育研究所

災害時には大きなメリットとなります。

阪神淡路大震災をきっかけに、女性・母の視点での防災研究をスタートし、全国各地
で防災防犯の講演を行う。防災科学技術委員会など、国や自治体の防災関連の委員を務める防災のスペシャリスト。
www.kunizakinobue.com

プロのお部屋を覗き見！
これで我が家が一番安全 !?

そこで知っておきたいのが在宅避難。

国崎信江さん1

起こり得る問題に備え、

危機管理アドバイザー

サバイバル

より大きな安心を得ましょう。

Feature / @Mansion Life / Legal / Quality / Neighborhood / Present

おうち

指南役

ガスが使えない！

1

意外に多いのがドアが開かない恐怖体験「屋内でトイレが一番安全な避難場所」というのは間違い。窓の無いトイレや浴室だと、逆に閉じ込められてしまうリスクもあります。国崎家では、ドアの真ん
中に抜け穴ができる仕掛けが。

6

5

準備
の
難
避
宅
在

か？
す
ま
い
て
き
で
エレベーターが使えない！

2

4

まずは転倒＆飛散防止
食器棚にも様々な工夫を

1

3

の ススメ

2

棚は固定して転倒を防止し、ガラス扉には飛散防止フィルムを貼るのは基本。さらに、下段に重たい食器を置くことで棚を安定させ、食器の下には滑り止め
シートを敷くようにしています。

3

火や刃物を扱う台所は最も危険な場所です！

マンションだからこその安心と心配を共に知るもし︑避 難 所 に 人 が 殺 到 してしまう

所 への 入 所 を 優 先 されるのは︑倒 壊 やような 大 きな 災 害 がおきたとき︑避 難

全 焼 な ど で 自 宅 を 失 っ た 人 た ち で す︒

耐震性の高いマンションに住んでいる

場 合︑自 宅 にて 待 機 するよう 求 められ物 が 大 丈 夫 でも︑インフラが 完 全 復 旧ることがあります︒ しかし︑いくら 建するまでの 間 は︑それまで 通 りの 生 活

完 備 しているというご 家 庭 は 多 いでを送ることは当 然困難︒災害 グッズをし ょ うが︑いざとなると 思 っ てもみない問題 が起きるもの︒ とくにマンショ

ンの 場 合︑〝 ならでは 〟 な 留 意 点 を 把

たとえばトイレの 水︒一 般 にはお 風握していない人は結構多いのです︒

呂 やポリタンクに 水 を 溜 めておくことを 推 奨 していますが︑マンシ ョ ンだと︑

階 に 汚 水 が 漏 れ 出 るなんてことも︒確もし 下 水 管 が 損 傷 していた 場 合︑下 の認 が 取 れるまで︑携 帯 トイレを 使 用 し合も︑年配の方がいる家庭は非常階段

まし ょ う︒エレベ ー タ ー が 停 止 した 場

1カ月分の食料を2畳ほどの食料庫に保存。日常的に消費しつつ買い足すのがオススメ。栄養バ
ランスも考えて、野菜ジュースなどの栄養素を含んだドリンクを保存するのも絶対に忘れずに。

の確認や歩きやすい靴を用意するだけ

一番の危険は転落。国崎家では、床を柔らかいコルク製にして、手すりを設置。さらに、手すりには蓄光材をつけるというこだわり。夜間や停電時には発光し、足元を照らしてくれて安心です。

でなく︑乗 降 をサポ ー トする 人 の 確 保

ガラス製品は極力使わないのが防災の基本。国崎家の和室では、和の雰囲気を損なわない和紙製の吊り下げ照明を採用。和紙なら落下して人に当たっても、怪我のリスクは少なくてすみます。

まで 考 える 必 要 があります︒男 手 が 少

靴や本など、量が多くて背の高い収納家具が必要なものは、同じ部屋にまとめて収納。危険性が高いものは分散させないのが一番。玄関に近いため、ヘルメッ
トや非常持ち出し袋もここに。

ない 場 合 は︑ご 近 所 との 連 携 が 重 要 で溜め込むのではなく食べて買い足す！が基本

す︒ガスコンロは︑自 宅 では 火 が 点 い

停電時も真っ暗にならず転んでも痛くない階段たとしても︑隣 や 上 階 のガス 管 が 破 裂

頭の上にある照明類はガラス製を極力避ける

このように︑マンシ ョ ン 防 災 は︑自危険性が高い家具は
まとめて1カ所にしていたら危険︒ロウソクも然りです︒

4

宅＋マンション全体という２ つの視点

5を 持つことが大切︒防災 設備やグッズ

6だけでなく︑人 間 関 係 とい っ た 点 にも37

電気が点かない！

トイレが流れない！
目を向けたいものです︒

ウォーターサーバーや電子レン
ジは必ず固定、包丁などは表に出さない。システムキッチンは、
引き出しが飛び出て逃げ遅れの可能性があるため、引き出しストッパーをつけるのがベスト。

2

Feature / @Mansion Life / Legal / Quality / Neighborhood / Present

おうち

指南役
お笑い芸人

サバイバル

3

料理研究家 管理栄養士

元自衛隊員の芸人に学ぶ
おもしろ便利なサバイバル術

トッカグンさん佐藤昌宏（右）と小野寺耕平（左）による元自衛隊員という異色の経歴のコンビ。自衛隊時代に培った知識と技術を生かして、災害時に役立つサバイバイル術を YouTube などで発信している。https://blogs.
yahoo.co.jp/onodera_kouhei_blog/

森崎友紀さん

管理栄養士・製菓衛生師・中医薬膳指導員の経験を生かしたレシピを多数考案。テレビや雑誌のほか、人気マンガ『食戟のソーマ』（集英社）のレシピ協力を行うなど多方面で活躍している。https://morisaki-yuki.amebaownd.com

専門家が教える防災術は、知っていて損はありません。さらに、おもしろい防災術を知っておくと、在宅避難が少し楽しくなるかもしれません。
そこで、お笑い芸人トッカグンのおふたりに、元自衛隊員だからこその、
ついつい自慢したくなっちゃう楽しいサバイバル術をお聞きしました。

乾電池とガムの銀紙だけで火を点ける神ワザ！

単 1 電池が 2 本必要な懐中電灯を
単 3 電池 1 本で使う裏ワザ！

❶板ガムの包装に使われている銀紙（表がアルミホイルで裏が紙）を、綺麗にシワを伸ばして、約1.5cm に切ります。縦に三等分する目安で。

非常食で簡単にできちゃう
食卓を彩る絶品料理！

❶単3電池にティッシュペー
パーを巻いて、単1電池の太さにします（右）。次に、単3電池の太さに巻いたアルミホイ
ルに、同じくティッシュペー
パーを巻きつけて、ある程度太さを揃えます（左）。アルミ
ホイルの高さは約7.5cm に。

サバイバル

2

ライフラインが止まった災害時の食事といえば、缶詰やレトルト食品など、寂しさが増してしまうものばかり。たとえお腹が満たされても、心までは満たされない。。。そこで、美人料理研究家で有名な森崎さんに、非常食を使用した、簡単なのに心が贅沢になる料理を教えてもらいました。

鯖缶ハンバーグ

レトルトミートソースピラフ
材料（ 2人分）

材料（ 2人分）

サ バ の 水 煮 190 g1 缶、玉レトルトミートソース 1

ね ぎ 1 /2 個、卵 1 個、パ ン

袋 1 5 0 g、水 3 5 0 cc、米 2

粉 1 .5 カ ッ プ、塩・胡 椒 適

合、玉ねぎ 1 /2 個、オリー

宜、ゴ マ 油 大 さ じ 1、ポ ン

ブ油大さじ 1、塩 小さじ 1

酢大さじ 2、水溶き片栗粉

〜、黒胡椒

適宜

❶
❷写真のように中央部分が3mmくらいにくびれるように切ります。くびれ部分が太す
ぎると火が点かず、細すぎると切れてしまうので要注意。

おうち

指南役

❷ 単3電 池 の 方 を 先 に 懐 中
電灯の中に入れます。続けて、アルミホイルの方を入れて蓋を閉めます。蓋をした際に、アルミホイルがしっかりキャップに接触しているか確かめておくと、ライトが点きやすい。
❷

シュ
フラッ

ヤー
ファイ

❶玉ねぎのみじん切りと汁気を切った鯖缶をほぐしながら、卵、パン粉、塩、胡椒を入れ混ぜる。※鯖缶の汁はソース作りに使うので捨てないように。
❷手に水をつけて成形し、ゴマ油を熱したフライパンで焼く。表面がキツネ色になった
らひっくり返して弱火に、フタをして3分間蒸し焼きに。
❸ハンバーグが焼きあがった
後、そのままのフライパンに、鯖缶の汁とポン酢を入れ、お好みで水溶きした片栗粉でとろみをつければ、鯖缶ハンバーグ特製のソースが完成。

❶❷

下準備お米は洗って30分浸漬 させ、ザ ルにあけ て 水 を切っておく。ミートソースの容量が150g前後の場合は、水と合わせて500cc になれば OK。
❶フライパンでオリーブオイ
ルを熱し、みじん切りにした
玉ねぎを透き通るまで炒める。
❷お米、レトルトミートソース、
水、塩、黒胡椒を入れたら混ぜて、フタを閉めて火を点ける。
❸沸騰したら、弱火にして12分、その後、火を止めて15分蒸らして炊きあがり。フライ
パンの底から切るようにしゃもじで混ぜ合わせて、最後に塩で味を調えれば完成。

❸❸乾電池のプラスとマイナス部分に、銀紙の両端をくっつけると火が点きます。2、3秒で火が点きますので、火傷には注意しましょう！

❸しっかりライトが点きました！ もちろん、本来は単1電池2本必要な
懐中電灯なので、単3電池1本では、寿命が短いことはご了承ください。

停電になっ
たら
こんなおも
し
ろ
ラ
ン
プもどうぞ
！

ツナ缶ランプ

オレンジランプ!?

皮をカッターで半分だけカットします。残り半分の皮が破れないように、実の部分を取り除きます。必ず、芯が残るように取ること。サラダ油を注いで、芯に火を点ければ完成です！

5

ツナ缶の中央に穴を開けて、こよりにしたティッシュペー
パーを詰めて火を点けるだけ！ 1時間くらいは持続可能。ただし、ノンオイルのツナ缶だと火の点きが悪いのでご注意を。

このふ
たつを
合わせ
れば…
…

森崎特製
鯖缶ハンバーグプレート
ピラフもハンバーグも、単品で十分に食卓を楽しくしてくれますが、ふたつを合わせれば、もっと豪華なプレートになります。つけあわせに、トマ
トやレタスを添えて、ピラフにはみじん切りにしたパセリをトッピングすると色どりも鮮やかに。

4

Feature / @Mansion Life / Legal / Quality / Neighborhood / Present

おうち

指南役
お笑い芸人

サバイバル

3

料理研究家 管理栄養士

元自衛隊員の芸人に学ぶ
おもしろ便利なサバイバル術

トッカグンさん佐藤昌宏（右）と小野寺耕平（左）による元自衛隊員という異色の経歴のコンビ。自衛隊時代に培った知識と技術を生かして、災害時に役立つサバイバイル術を YouTube などで発信している。https://blogs.
yahoo.co.jp/onodera_kouhei_blog/

森崎友紀さん

管理栄養士・製菓衛生師・中医薬膳指導員の経験を生かしたレシピを多数考案。テレビや雑誌のほか、人気マンガ『食戟のソーマ』（集英社）のレシピ協力を行うなど多方面で活躍している。https://morisaki-yuki.amebaownd.com

専門家が教える防災術は、知っていて損はありません。さらに、おもしろい防災術を知っておくと、在宅避難が少し楽しくなるかもしれません。
そこで、お笑い芸人トッカグンのおふたりに、元自衛隊員だからこその、
ついつい自慢したくなっちゃう楽しいサバイバル術をお聞きしました。

乾電池とガムの銀紙だけで火を点ける神ワザ！

単 1 電池が 2 本必要な懐中電灯を
単 3 電池 1 本で使う裏ワザ！

❶板ガムの包装に使われている銀紙（表がアルミホイルで裏が紙）を、綺麗にシワを伸ばして、約1.5cm に切ります。縦に三等分する目安で。

非常食で簡単にできちゃう
食卓を彩る絶品料理！

❶単3電池にティッシュペー
パーを巻いて、単1電池の太さにします（右）。次に、単3電池の太さに巻いたアルミホイ
ルに、同じくティッシュペー
パーを巻きつけて、ある程度太さを揃えます（左）。アルミ
ホイルの高さは約7.5cm に。

サバイバル

2

ライフラインが止まった災害時の食事といえば、缶詰やレトルト食品など、寂しさが増してしまうものばかり。たとえお腹が満たされても、心までは満たされない。。。そこで、美人料理研究家で有名な森崎さんに、非常食を使用した、簡単なのに心が贅沢になる料理を教えてもらいました。

鯖缶ハンバーグ

レトルトミートソースピラフ
材料（ 2人分）

材料（ 2人分）

サ バ の 水 煮 190 g1 缶、玉レトルトミートソース 1

ね ぎ 1 /2 個、卵 1 個、パ ン

袋 1 5 0 g、水 3 5 0 cc、米 2

粉 1 .5 カ ッ プ、塩・胡 椒 適

合、玉ねぎ 1 /2 個、オリー

宜、ゴ マ 油 大 さ じ 1、ポ ン

ブ油大さじ 1、塩 小さじ 1

酢大さじ 2、水溶き片栗粉

〜、黒胡椒

適宜

❶
❷写真のように中央部分が3mmくらいにくびれるように切ります。くびれ部分が太す
ぎると火が点かず、細すぎると切れてしまうので要注意。

おうち

指南役

❷ 単3電 池 の 方 を 先 に 懐 中
電灯の中に入れます。続けて、アルミホイルの方を入れて蓋を閉めます。蓋をした際に、アルミホイルがしっかりキャップに接触しているか確かめておくと、ライトが点きやすい。
❷

シュ
フラッ

ヤー
ファイ

❶玉ねぎのみじん切りと汁気を切った鯖缶をほぐしながら、卵、パン粉、塩、胡椒を入れ混ぜる。※鯖缶の汁はソース作りに使うので捨てないように。
❷手に水をつけて成形し、ゴマ油を熱したフライパンで焼く。表面がキツネ色になった
らひっくり返して弱火に、フタをして3分間蒸し焼きに。
❸ハンバーグが焼きあがった
後、そのままのフライパンに、鯖缶の汁とポン酢を入れ、お好みで水溶きした片栗粉でとろみをつければ、鯖缶ハンバーグ特製のソースが完成。

❶❷

下準備お米は洗って30分浸漬 させ、ザ ルにあけ て 水 を切っておく。ミートソースの容量が150g前後の場合は、水と合わせて500cc になれば OK。
❶フライパンでオリーブオイ
ルを熱し、みじん切りにした
玉ねぎを透き通るまで炒める。
❷お米、レトルトミートソース、
水、塩、黒胡椒を入れたら混ぜて、フタを閉めて火を点ける。
❸沸騰したら、弱火にして12分、その後、火を止めて15分蒸らして炊きあがり。フライ
パンの底から切るようにしゃもじで混ぜ合わせて、最後に塩で味を調えれば完成。

❸❸乾電池のプラスとマイナス部分に、銀紙の両端をくっつけると火が点きます。2、3秒で火が点きますので、火傷には注意しましょう！

❸しっかりライトが点きました！ もちろん、本来は単1電池2本必要な
懐中電灯なので、単3電池1本では、寿命が短いことはご了承ください。

停電になっ
たら
こんなおも
し
ろ
ラ
ン
プもどうぞ
！

ツナ缶ランプ

オレンジランプ!?

皮をカッターで半分だけカットします。残り半分の皮が破れないように、実の部分を取り除きます。必ず、芯が残るように取ること。サラダ油を注いで、芯に火を点ければ完成です！

5

ツナ缶の中央に穴を開けて、こよりにしたティッシュペー
パーを詰めて火を点けるだけ！ 1時間くらいは持続可能。ただし、ノンオイルのツナ缶だと火の点きが悪いのでご注意を。

このふ
たつを
合わせ
れば…
…

森崎特製
鯖缶ハンバーグプレート
ピラフもハンバーグも、単品で十分に食卓を楽しくしてくれますが、ふたつを合わせれば、もっと豪華なプレートになります。つけあわせに、トマ
トやレタスを添えて、ピラフにはみじん切りにしたパセリをトッピングすると色どりも鮮やかに。

4

おうち

指南役
インテリアスタイリスト

窪川勝哉さんインテリアだけでなく、家電、文房具などプロダクト全般に造詣が深い。テレビや雑誌のほか、ウィンドウディスプ
レイなどのスタイリングも手掛ける。東洋大学ライフデザ
イン学部非常勤講師。https://ameblo.jp/kubokawakatsuya/

サバイバル

4

災害時だって楽しくいたい！
便利でお洒落な防災グッズ

防災グッズは備えているが、やっぱり見た目が格好悪い…とお悩みの方も多いはず。そこで、インテリアスタイリストの窪川さんがオススメする、便利でお洒落な防災グッズを紹介。インテリアを邪魔しない、むしろお部屋に飾りたくなる、スタイリッシュな 3 アイテムを厳選しました！

いつでもどこでも持っていける

おしゃれな部屋によく馴染む

かわいらしくてタフな強い味方

究極シンプルな防災セット

ソーラーパフの LED ランタン

SUGITA ACE × nendo の防災セット

ソーラー充電式のコンパクトなライト。シーンに合わせて調光できるのでインテリアにもぴったり。折りたたんで収納可
能で、防水加工されているので、外でも使えます。最長12時間点灯。ソーラーパフ クール
ブライト ¥3,400（税抜）／ランドポート a03-3255-8388

ミニマルでシンプルなデザインの防災セット。直径約6cm、長さ58cmの樹脂製の筒にランタン、多目的ケース、ラジオ、ポンチョが入っています。蓋裏にはホイッスルが収納されていて、いざという時も安心。ミニメイド ¥18,000（税抜）／杉田エース株式会社 a03-3633-5161

本棚に飾ってある本が災害時に命を救う !?

東京備食の非常食セット
備蓄の知識やレシピを掲載した「備える本」と、3食分の非常食セット。1
食分は、主食（アルファ米）、主菜、副菜、汁物、甘味の5品目。栄養バラ
ンスと「美食」にこだわった缶詰は、「賛否両論」の笠原将弘シェフが監修。6,000円（税抜）／オムニ７ http://7net.omni7.jp/detail/2110594800

01は懐中電灯にもなるランタン。03の手回し充電できるラジオは、スマホやランタンの充電器にも。04のビニール製のポンチョは、雨天時の避難に重宝。

防災用品販売サイトを開設いたしました！
これまでも管理組合様向けに防災用品備蓄のご提案を行っておりましたが、この度、お客様ご自身が個別にネット上でご購入できるよう、専用の防災用品販売サイトを開設いたしました。
スマートフォン・携帯電話等でご利用の場合は、右の二次元バーコードを読み取っていただくと、直接ログイン画面にアクセスできます。
※アクセス先はミドリ安全が運営するサイトとなります
パソコンでご利用の場合は下記 URL からアクセスしてください。

https://marimo-mc.co.jp/tenant/6

雑貨店「klala」店主

滝沢 緑 さん「ザ・コンランショップ」のスタッフを経て、ファッションブランドの「ミナ ペルホネン」に転職。その後、インテリ
ア雑貨ショップをインターネットでは
じめ、2010年には東京・三軒茶屋に
実店舗「klala（クララ）」を開業。店主として同店舗を切り盛りしています。
www.klala.net
InstagramID：m.klala

Layoutin the Room

マンションでステキな暮らしを楽しむ

元々 2LDK で畳部屋だった所を、リビングとベッドルームの1LDK にリノ
ベーション。南側と北側にある大きな窓により、日差しも風通しも抜群。

夫婦揃ってインテリア業界に携わる滝沢さん。
インテリアのプロはどんな家を選び、そしてどんな部屋を作り上げたのでしょうか。

間取り：1LDK
延床面積：約64㎡

Living &Dining Room

部屋にいながら、
まるでホテルにいるような気分です

Feature / @Mansion Life / Legal / Quality / Neighborhood / Present

7

MANSION DATE

か っ たのですが︑さらにベ ッ
ドルームを設けた際に壁一面の大きなクローゼットを追加
で 作 りました︒同 じサイズの間 取 りでは︑ありえないぐら
いの 収 納 力 があります︒ それも︑パリの 小 さなホテルのよ
うなインテリアを 実 現 するため な ん で す︒ そ れ に は︑と に
隠 す 必 要 があります︒棚 に 並

かく生活感のあるものを極力

表紙を壁と同じ白で統一する

べる 書 籍 も 数 を 減 らして︑背ことで︑す っ きりと 見 えるようにしています︒オブジ ェ もできるだけ 色 を 使 わないように 心 がけているんです︒今 は︑お花ぐらいしか色を使 っていませんが︑時 々 気 分 転 換 で 色がある 物 ばかりを 集 めたりして楽しむこともあります﹂

プロだからこ そ 気 づく
理 想を 叶える 部 屋 作 り
さ ら に こ だ わ っ た の は 床︒
選んだのは無垢のオーク材で︑値 は 張 りますが︑通 常 より 板
幅 が 広 いものにしたそうです︒
ら︑リノベ ー シ ョ ン 費 用 の 中﹁床暖房も入れました︒だかで 床 が 最 も 掛 か り ま し た ね︒
でも︑床 は 壁 に 続 いて 面 積 が大 きく︑それだけにインテリ
ア全体の印象を左右する重要な 箇 所 なので︑妥 協 はしたく
なか っ たんです︒ ただ︑そこ

素 敵な 中 庭に 誘われて
トントン拍 子に 購 入
広 々とした中庭のあるこの
マンシ ョ ンなら︑部 屋 にいながらにして公園で日向ぼっこをしている 気 分 を 楽 しめると︑家 主 の 滝 沢 さ ん は 語 り ま す︒
購入のきっかけとなったのも︑い の で︑と て も 静 か で す︒休日 は 家 事 を 済 ませてから︑大書をするのが楽しみです﹂

きな窓から中庭を眺めつつ読木々を 望む 大 きな 窓を生かした 癒しの 空 間
元 々２LDKでリビングととつ増えたことで陽の光がよています︒リビングに 窓 がひ

和室が２部屋あったところを﹁ このマンシ ョ ンに 友 人 が 住り多く差し込み︑開放感も増

１ 部 屋 減 らし︑１ L D K にしんでいて︑遊 びに 来 たときにしました︒その開放感を生か

そんな窓一杯に緑が広がる中

中庭の素晴らしさにひと目惚庭があったからだそうです︒

れしました︒向 かい 合 う 棟 と

クリ ーンを設置︒中庭の木 々付けずに調光可能なロールス
が外からの視線を遮 ってくれすために︑通 常 のカ ー テンはにマンション自体が高台にあるので︑よほど 日 差 しが 強 い

高 低 差 があり︑窓 から 見 えるるので︑風 の 通 りが 良 く︑窓

景色が緑一色なんです︒それを開けると公園で過ごしてい日 でなければ︑スクリ ー ンを
下 ろ す こ と は な い そ う で す︒

るような気分になるんです﹂
この心地良い空間のおかげで︑ア業界に共に身を置くとあっ空間を豊かにする
花の上手な飾りかた同じインテリアショップであまり 外 へ 出 かけることがなて︑当 初 からリノベ ー シ ョ ン

(3)
(4)

滝沢さん直伝働いていたという滝沢さん夫
婦︒部屋作りに目の肥えた２
滝 沢 さん 夫 婦 は︑インテリ

くな っ たというのも 納 得 です︒

昭 蔵 氏 が 手 がけたもの︒部 屋

マンシ ョ ンは︑建 築 家 の 内 井
で 自 由 に 部 屋 作 りが 行 える

年 以 上 となる 同人 が 見 初 めた 点 は︑他 にもあごとに角を設けた独特のデザ味を持 っていました︒このマ

ヴィンテージマンションに興ります︒築

インにより︑上 空 から 見 るとンシ ョ ンを 購 入 するまでにもまるで階段のような形となっいくつか物件を見に行 ったことがあるそうですが︑その 際ています︒ これにより︑正 面
差 することなく︑プライベ ーだけでなく左右とも視線が交余裕のある収納スペースを確に 必 ずチ ェ ッ クしていたのが︑保できるかどうか︒

トな空間が保てるのです︒
存 在 を 感 じることがないです﹁ 元 から 収 納 スペ ー スは 多

﹁ 住 んでいて︑あまり 他 人 のね︒周辺も車や人通りが少な

Feature / @Mansion Life / Legal / Quality / Neighborhood / Present

さえ 決 まれば︑家 具 などはス

40

(1)
(2)

魅 力 がわかるんだと 思 います︒

りと 馴 染 んだときに︑本 当 の長い時間を掛けて街にすっかシ ョ ンも 同 じ︒数 十 年 という

く も の だ と 思 い ま す︒マ ン

ながら︑次 第 に 作 り 上 げてい

住んでいく中で様 々に変化しするものではないと 思 います︒

﹁ 部 屋 作 り っ て︑すぐに 完 成だったというわけです︒

ン シ ョ ン は︑必 然 的 な 選 択ら始められるヴィンテージマ

床もライトもすべて真 っ新かたい 滝 沢 さん 夫 婦 には︑壁 も自分好みの部屋作りを楽しみ

メ ー ジ が 固 ま り や す い と か︒

点 に 部 屋 作 り を す る と︑イ

をまずひとつ 置 き︑それを 起

そして︑絶 対 に 置 きたいものす る こ と だ と 語 る 滝 沢 さ ん︒

で︑大 切 なのは 一 度 真 っ 新 にインテリアを作り上げる上本 当に 完 成 するのは何 十 年 と 住 み 続 けた 先

グテーブルぐらいですから﹂から 新 調 したのは︑ダイニン

このマンションに越して来てら 使 っ て い た も の ば か り で︑感 を 感 じません︒他 も 以 前 かラバラなのですが︑特 に 違 和

寄 っているので形も素材もバ代から使 っているものを持ちテーブルを囲む椅子は独身時と ま と ま り ま す︒ 実 際 に︑タイルがバラバラでも︑意 外色を効かせつつも、主張が強くなりすぎないように花瓶は透明な物を使用。ソ
ファに座ったときの視線に入りやすいように、床には直接置かず、アンティークの椅子などを活用します。

だからここを選んだんです﹂89(1) 建築家ジャン・プ
ルーヴェがデザインした
ダイニングテーブル。
(2) 白で統一したベッドルームには、壁一面のクローゼットを追加

かつてフラワーアレンジメントを勉強し、資格も保有している滝沢さんは、花の飾りかたにも一家言があります。
「家具や食器に色を使わない
分、花は差し色を効かせます。それから、どこに座っても花が目に入る位置に飾っています」。

(3) お気に入りの読書スペース。(4) 扉のない食器棚に置くのは、白ベースの食器だけ。
並ぶのは磁器作家イイホシ ユミコさんの作品など。(5) ベッドルームの扉はパリの古いア
パルトメントで使われていたもの。部屋には同じ扉はなく、すべて違う扉というのがこだわり。
(5)

か っ たのですが︑さらにベ ッ
ドルームを設けた際に壁一面の大きなクローゼットを追加
で 作 りました︒同 じサイズの間 取 りでは︑ありえないぐら
いの 収 納 力 があります︒ それも︑パリの 小 さなホテルのよ
うなインテリアを 実 現 するため な ん で す︒ そ れ に は︑と に
隠 す 必 要 があります︒棚 に 並

かく生活感のあるものを極力

表紙を壁と同じ白で統一する

べる 書 籍 も 数 を 減 らして︑背ことで︑す っ きりと 見 えるようにしています︒オブジ ェ もできるだけ 色 を 使 わないように 心 がけているんです︒今 は︑お花ぐらいしか色を使 っていませんが︑時 々 気 分 転 換 で 色がある 物 ばかりを 集 めたりして楽しむこともあります﹂

プロだからこ そ 気 づく
理 想を 叶える 部 屋 作 り
さ ら に こ だ わ っ た の は 床︒
選んだのは無垢のオーク材で︑値 は 張 りますが︑通 常 より 板
幅 が 広 いものにしたそうです︒
ら︑リノベ ー シ ョ ン 費 用 の 中﹁床暖房も入れました︒だかで 床 が 最 も 掛 か り ま し た ね︒
でも︑床 は 壁 に 続 いて 面 積 が大 きく︑それだけにインテリ
ア全体の印象を左右する重要な 箇 所 なので︑妥 協 はしたく
なか っ たんです︒ ただ︑そこ

素 敵な 中 庭に 誘われて
トントン拍 子に 購 入
広 々とした中庭のあるこの
マンシ ョ ンなら︑部 屋 にいながらにして公園で日向ぼっこをしている 気 分 を 楽 しめると︑家 主 の 滝 沢 さ ん は 語 り ま す︒
購入のきっかけとなったのも︑い の で︑と て も 静 か で す︒休日 は 家 事 を 済 ませてから︑大書をするのが楽しみです﹂

きな窓から中庭を眺めつつ読木々を 望む 大 きな 窓を生かした 癒しの 空 間
元 々２LDKでリビングととつ増えたことで陽の光がよています︒リビングに 窓 がひ

和室が２部屋あったところを﹁ このマンシ ョ ンに 友 人 が 住り多く差し込み︑開放感も増

１ 部 屋 減 らし︑１ L D K にしんでいて︑遊 びに 来 たときにしました︒その開放感を生か

そんな窓一杯に緑が広がる中

中庭の素晴らしさにひと目惚庭があったからだそうです︒

れしました︒向 かい 合 う 棟 と

クリ ーンを設置︒中庭の木 々付けずに調光可能なロールス
が外からの視線を遮 ってくれすために︑通 常 のカ ー テンはにマンション自体が高台にあるので︑よほど 日 差 しが 強 い

高 低 差 があり︑窓 から 見 えるるので︑風 の 通 りが 良 く︑窓

景色が緑一色なんです︒それを開けると公園で過ごしてい日 でなければ︑スクリ ー ンを
下 ろ す こ と は な い そ う で す︒

るような気分になるんです﹂
この心地良い空間のおかげで︑ア業界に共に身を置くとあっ空間を豊かにする
花の上手な飾りかた同じインテリアショップであまり 外 へ 出 かけることがなて︑当 初 からリノベ ー シ ョ ン

(3)
(4)

滝沢さん直伝働いていたという滝沢さん夫
婦︒部屋作りに目の肥えた２
滝 沢 さん 夫 婦 は︑インテリ

くな っ たというのも 納 得 です︒

昭 蔵 氏 が 手 がけたもの︒部 屋

マンシ ョ ンは︑建 築 家 の 内 井
で 自 由 に 部 屋 作 りが 行 える

年 以 上 となる 同人 が 見 初 めた 点 は︑他 にもあごとに角を設けた独特のデザ味を持 っていました︒このマ

ヴィンテージマンションに興ります︒築

インにより︑上 空 から 見 るとンシ ョ ンを 購 入 するまでにもまるで階段のような形となっいくつか物件を見に行 ったことがあるそうですが︑その 際ています︒ これにより︑正 面
差 することなく︑プライベ ーだけでなく左右とも視線が交余裕のある収納スペースを確に 必 ずチ ェ ッ クしていたのが︑保できるかどうか︒

トな空間が保てるのです︒
存 在 を 感 じることがないです﹁ 元 から 収 納 スペ ー スは 多

﹁ 住 んでいて︑あまり 他 人 のね︒周辺も車や人通りが少な

Feature / @Mansion Life / Legal / Quality / Neighborhood / Present

さえ 決 まれば︑家 具 などはス

40

(1)
(2)

魅 力 がわかるんだと 思 います︒

りと 馴 染 んだときに︑本 当 の長い時間を掛けて街にすっかシ ョ ンも 同 じ︒数 十 年 という

く も の だ と 思 い ま す︒マ ン

ながら︑次 第 に 作 り 上 げてい

住んでいく中で様 々に変化しするものではないと 思 います︒

﹁ 部 屋 作 り っ て︑すぐに 完 成だったというわけです︒

ン シ ョ ン は︑必 然 的 な 選 択ら始められるヴィンテージマ

床もライトもすべて真 っ新かたい 滝 沢 さん 夫 婦 には︑壁 も自分好みの部屋作りを楽しみ

メ ー ジ が 固 ま り や す い と か︒

点 に 部 屋 作 り を す る と︑イ

をまずひとつ 置 き︑それを 起

そして︑絶 対 に 置 きたいものす る こ と だ と 語 る 滝 沢 さ ん︒

で︑大 切 なのは 一 度 真 っ 新 にインテリアを作り上げる上本 当に 完 成 するのは何 十 年 と 住 み 続 けた 先

グテーブルぐらいですから﹂から 新 調 したのは︑ダイニン

このマンションに越して来てら 使 っ て い た も の ば か り で︑感 を 感 じません︒他 も 以 前 かラバラなのですが︑特 に 違 和

寄 っているので形も素材もバ代から使 っているものを持ちテーブルを囲む椅子は独身時と ま と ま り ま す︒ 実 際 に︑タイルがバラバラでも︑意 外色を効かせつつも、主張が強くなりすぎないように花瓶は透明な物を使用。ソ
ファに座ったときの視線に入りやすいように、床には直接置かず、アンティークの椅子などを活用します。

だからここを選んだんです﹂89(1) 建築家ジャン・プ
ルーヴェがデザインした
ダイニングテーブル。
(2) 白で統一したベッドルームには、壁一面のクローゼットを追加

かつてフラワーアレンジメントを勉強し、資格も保有している滝沢さんは、花の飾りかたにも一家言があります。
「家具や食器に色を使わない
分、花は差し色を効かせます。それから、どこに座っても花が目に入る位置に飾っています」。

(3) お気に入りの読書スペース。(4) 扉のない食器棚に置くのは、白ベースの食器だけ。
並ぶのは磁器作家イイホシ ユミコさんの作品など。(5) ベッドルームの扉はパリの古いア
パルトメントで使われていたもの。部屋には同じ扉はなく、すべて違う扉というのがこだわり。
(5)Feature / @Mansion Life / Legal / Quality / Neighborhood / Present

回

相談

私は 音 楽 鑑 賞 が趣 味で 、部 屋で よ く 聴いていま す 。

先 日 、上 階の 人から 音 楽 がうる さいと 注 意 を さ れて し まいま し た 。

周 囲に 気 を 遣って 生 活 し な け れ ば 、音 楽 も 流 せ ないので しょうか？

多少の生活音はお互いに我慢をする

カーの置き方などでも多少改善できともあります。そうであれば、スピーや配管などを伝 って物理的に響くこして「受忍限度」という考え方があり、 また、スピ ー カ ー によ っ て 低 音 が 壁のが前提です。家族向けか単身者向

騒 音 は、集 合 住 宅 でよくうかがう

けかとい っ た 居 住 者 の 層 や、建 物 自トラブルですが、立 証 が 難 しく 裁 判
そもそも、「 気 をつか っ て 生 活 しるでしょう。

に至らないことも多い案件です。

体の設備によっても受忍限度の捉え者同士での解決が求められることが騒 音 トラブルは、最 終 的 には 居 住

なければならないのか」という疑問に方は変わります。

今回のケースは生活音とは異なり、

ついては、集合住宅という性質上「はい 」と 言 わざるを 得 ません。壁 やフ対 策 も 求 められます。問 題 が 起 きた

ほとんどです。注 意 を 受 けた 場 合 は時に解決策を冷静に話し合えるよう聴く方が音量をコントロールできま

いつ、どのくらいの 音 量 で 音 楽 を 流に、日 ごろから 近 隣 との 関 係 を 築 いローリングなど一定の防音基準を満すべての 音 を 遮 断 することはできな気にされる度合も変わったはずです。 ておくのも重要です。

されていたのかにより、上 階 の 方 がた し て 建 築 さ れ た 例 も あ り ま す が、 す。 ご 質 問 内 容 か ら は 不 明 で す が、いでし ょ う。一 般 的 に「 社 会 的 生 活「 孤 独 死 」というこ と を 不 動 産 業 者に 告 知 する 義 務は あ り ま すか？

私 がマンションを 相 続 し た た め 、売 却 を 検 討 していま す 。

疎 遠 だった 父 がマンションで 孤 独 死 を 迎 え ま し た 。

を 営 む 上 で、我 慢 するべき 限 度 」と相談

孤独死で事故物件扱いとなるとす

人 についても 瑕 疵 をみとめている 場

ならないことが多いでしょう。

合 も あ れ ば、２ 年 前 に 放 火 殺 人 が買主に対しての告知義務が発生する

あ っ て も 瑕 疵 を 否 定 し た 例 も あ り、 い 場 合 で す。近 隣 に も 知 れ 渡 れ ば、年前の殺病気からくる孤独死は殺人事件などと思われます。

ります。残 虐 性 などからとは 異 なります。心 理 的 瑕 疵 要 因 に記載すべき期間に決まりはなくケー

今 回 のケ ー スのように、自 然 死 やあたらない 場 合 があり、売 却 時 にはスバイケ ー スです。 では、孤 独 死 はれば、発 見 が 遅 く、遺 体 の 状 態 が 悪
不 利 になることはそれほど 多 くない

次の買主が入居後に知ることにより 訴 えられると、説 明 不 十 分 と 判 断

たとえば、離 れて 住 んでいた 肉 親

売却 後のトラブルを 回避することに影響されるのではないでしょうか。
書 」の 中 には、買 主 による 契 約 の 判

問 し、遺 体 を 発 見 したとします。 こが急に音信不通に。心配になって訪皆さまのお悩みの中から、毎号 、桑田弁護 士がアドバイスをくださいます。ご相 談は巻末のはがきにてお送りください。

桑田弁護士に相談してみませんか？

時 の 状 況 を 業 者 に 知 ら せ る こ と が、断に関わる内容として心理的瑕疵にされることもあります。遺 体 発 見 当
ついて 記 載 する 義 務 があり、殺 人 事

つながります。

桑田英隆／弁護士、マンション管理 士。桑田・中谷法 律 事務所 所 属。常に依頼主の立場に立ったアドバイスと、その問題解決の手 腕には定評がある。

アドバイスをくれた人

件はある程度の期間は記載義務があういった場合は発見が早く、問題と不動産売買の際の「重要事項説明

知の必要がないとは言いきれません。 どうか。これは発見された状況にもと 思 われます。 だからとい っ て、告50

第マンションという集合住宅である以上、避けては通れない近隣トラブルや管理に関する問題。
生活する上で必ず発生する「音」のトラブルについて考えます。

1
2

7

10

マリモコミュニティが管理するマンションから︑管理組合の取り組みや理事長様の声をお届けします︒
今回は日本有数のクラシックリゾート︑
志賀高原のラグジュアリーマンションをご紹介します︒

た 由 緒 正 し き 地︒ 周 囲 をゾート地として親しまれてき

志 賀 高 原 は︑古 く か ら リ

手も良好です︒

たので︑浴 室 は 清 潔 で 使 い 勝

大リニューアルも果たしまし大きな予算を組んで施設の一大浴場があります︒３年前にロイヤルリ ゾート 志 賀 高 原

２０００メートル級の山 々が期の定

期 総 会 が 開 かれており︑理 事

訪問した当日は第囲む恵まれた自然環境の恩恵
で︑四 季 を 通 じて 豊 かな 表 情
力が詰まった志賀高原ですが︑ 長が交代される節目のタイミを 見 せてくれます︒様 々 な 魅全うされた前理事長の熊坂さングでもありました︒任 期 をんは︑着 工 前 後 のことを 懐 か

中でも人 々を惹き付けてやま
マンシ ョ ンも︑温 泉 抜 きにはしそうに話してくれました︒

ないのが﹁温泉﹂︒今回訪れた語ることのできない特別な物なんです︒大 型 マンシ ョ ンで﹁ここの魅力はやっぱり温泉
じんぴょうかく上 林 温 泉 の﹁ 塵 表 閣 ﹂と 言

かんばやし

件です︒

与謝野晶子といった文豪が愛がいら っ し ゃ いますが︑そのえ ば︑夏 目 漱 石 や 川 端 康 成︑ すし︑様 々 な 考 えを 持 っ た 方

たので︑実 施 に 至 るまでは ⁝部分だけは皆の共有認識だっ

それはそれは 大 変 な 道 のりでしたことで知られる有名な老非加熱の良泉を求めて︑日本した︒ でも︑今 とな っ てはい

工事でしたし予算も大きかっ

中の温泉通が集います︒そしい 思 い 出 です︒私 たちの 特 別

たんですね︒ ただ 大 がかりなて︑旅 館 に 隣 接 するロイヤル

なマンシ ョ ン︑これからも 誇

舗 旅 館︒ その 魅 力 は︑源 泉 か

リゾ ー ト 志 賀 高 原 にも︑全 くりに思いながら住み続けたいけ 流 し の 温 泉 施 設︒非 加 水︑

マンシ ョ ン 内 には﹁ 七 萬 のと思います﹂

同じお湯がひかれています︒
湯﹂﹁大桧の湯﹂という２ つのロイヤルリゾート志賀高原

長野県下高井郡山ノ内町
大字平隠１４０２
階建 全１５７戸
１９９１年５月竣工

名湯で繋がり、名湯を愛でる
大型リゾートマンションのお作法

26

Feature / @Mansion Life / Legal / Quality / Neighborhood / Present

11

POST CARD

長野県下高井郡

11

サーモンピンクで統一されたエント 左から、中日本支店フロントマネー
ランスは天井も高く、広々とした空間。ジャーの夏目愼一、新・理事長に就ヨーロッパの高級リゾートホテルの 任された西澤清廣さん、前・理事長
フロントの木原誠司。
ようなラグジュアリーな雰囲気です。 の熊坂雅子さん、

お 住 まいポレスターブロードシティ上 近 江

見様邸

建 設 当 時 を 振 り 返 る ご 主 人。

the room
next door

引 越 を し て か ら １ ～ ２ 年 後、拝
本州日本海側最大の都 市 で目の前には大きな道路が敷かれ、徒 歩 １ 分 のところにはバ

分 ほどに 位 置 するこのマンシ ョ ンがス 停 が、さらにス ー パ ー も 徒
人 の 予 想 通 り、便 利 なエリア

「このマンションに決めた一番の理由は、１００㎡ を超え

とにかく 広 さにはこだわりま
マ ン シ ョ ン 内 の 整 備 も 進 み、主人が理事長になってからは

立 地 上 の 利 点 に 加 えて、ごへと生まれ変わったのです。

した 」とご 主 人。色 々 な 物 件
より住み心地の良いマンショのこと。 さらに、ガ ー デニン

さのこのマンシ ョ ンだ っ たとが、おふたりを 満 足 させる 広そして、ようやく 見 つけたの

良 い ん だ そ う で す。「 と に かション住民同士の仲がとても

ご 主 人 の 人 柄 もあ っ て、マンがいがあ っ てユ ー モアもあるの 物 件 はなかなか 見 つからず。 ンにな っ たという 声 も。頼 りを 見 てきたが、希 望 する 広 さ

マ ン シ ョ ン が 狭 か っ た の で、る 広 さです。以 前 住 んでいた

歩圏内に誕生しました。ご主

建 ったのは約 年前のこと。

ん 夫 妻。駅 から 車 である新潟市にお住まいのＳさS「当初は周辺環境があまりよ手となったようです。

アしていたのが、大 きな 決 め

専用庭付きという条件もクリ朗らかに笑う奥様。おふたりちが 遊 びに 来 るんですよ 」とですけど、よく 近 所 の 子 供 たです。 とくに 何 もない 家 なん

このマンションの一番の魅力

グ 好 き の 奥 様 が 望 ん で い た、 く皆さん優しくて親切なのが、

くなか っ たんですが、道 路 が100 ㎡ 以 上 も あ る 広 さ が 自 慢 の3LDK。 約 21 帖 も あ る リ ビ ン グ・
ダイニングは、一面が専用庭に続く大きな窓で、開放感たっぷり。

にとっても憩いの場となって

整 備 されると 聞 いていたので、 はもちろん、ご 近 所 の 人 たち

1

近い未来、必ず便利な場所にTerraceいるようです。

奥様が、お庭の次に気に入っているのがこちらのキッチン。大容量の食器棚や食洗機が造り付けだったので、収納にも困ることなく、使い勝手もとてもいいそう。

15なるだろうと 思 いました 」と4

結婚 35 年目となるおしどり夫婦。会社をリタイアされたご主人は、奥様とのんびり過ごす日々を満喫中。

このマンションを担当しています

上近江

ポレスターブロードシティ

けられることが多いですね」。

す。仕事熱心な管理員には助切 にしていることがわかりま

橋さんが人と人との関係を大絡 もし っ かりくれるので、高てお 任 せできち ゃ います。連て い る。「 現 場 の こ と は す べ

フロントの太田も信頼を寄せ

就任１年になる管理員の高橋。

良 い 空 間 を 保 っ ています 」と

毎 日、雑 巾 かけをして、心 地

それに、掃 除 は 得 意 なんです。

け る よ う に 心 が け て い ま す。

さんが気持ち良く暮らしていの 方 の 気 持 ちを 最 優 先 に、皆ミ ュ ニケ ー シ ョ ンです。住 民「 一 番 大 切 にしているのはコ

右は管理員の高橋賢司。左は、担当して 3 年になる東日本支店
営業 2 課フロント、太田有輝。
新潟県新潟市中央区上近江
３丁目５番 号
階建 全１４３戸
２００８年１月竣工
22

2
3

開放感たっぷりのリビングは
癒しの時間が永遠に続く
2 キッチン

10

Bedroom
Bedroom

Feature / @Mansion Life / Legal / Quality / Neighborhood / Present

15

4 ダイニング

掘り出し物だったという、重厚感のある
4 人掛けのダイニングテーブル。シンプ
ルで落ち着きのあるデザインが、他のインテリアと馴染んでいて良いのだそう。
ご主人はとにかく多趣味。車や自転車、さらにはカメラまで、家の中にはいろいろな趣味グッ
ズがインテリアとして飾ってあります。ルイガ
ノのマウンテンバイクは、ダイエット用に購入。

Entrance

奥様の念願叶って手に入れた専用
庭は、遮るものが少なく空まで抜けて、日当たりも抜群。奥様の趣味であるガーデニングはもちろん、天気の良いときは、夫婦ふたりでベンチに座ってのんびりするんだそうです。

12
13

1 専用庭

3 和室

ご主人がテレビを観るための和室。着工前の購入だったので、押入れだったところを従来の間取りから変更し、仏壇を置けるように床の間へ改装してもらいました。

我が家の
ご自慢
インテリア

お 住 まいポレスターブロードシティ上 近 江

見様邸

建 設 当 時 を 振 り 返 る ご 主 人。

the room
next door

引 越 を し て か ら １ ～ ２ 年 後、拝
本州日本海側最大の都 市 で目の前には大きな道路が敷かれ、徒 歩 １ 分 のところにはバ

分 ほどに 位 置 するこのマンシ ョ ンがス 停 が、さらにス ー パ ー も 徒
人 の 予 想 通 り、便 利 なエリア

「このマンションに決めた一番の理由は、１００㎡ を超え

とにかく 広 さにはこだわりま
マ ン シ ョ ン 内 の 整 備 も 進 み、主人が理事長になってからは

立 地 上 の 利 点 に 加 えて、ごへと生まれ変わったのです。

した 」とご 主 人。色 々 な 物 件
より住み心地の良いマンショのこと。 さらに、ガ ー デニン

さのこのマンシ ョ ンだ っ たとが、おふたりを 満 足 させる 広そして、ようやく 見 つけたの

良 い ん だ そ う で す。「 と に かション住民同士の仲がとても

ご 主 人 の 人 柄 もあ っ て、マンがいがあ っ てユ ー モアもあるの 物 件 はなかなか 見 つからず。 ンにな っ たという 声 も。頼 りを 見 てきたが、希 望 する 広 さ

マ ン シ ョ ン が 狭 か っ た の で、る 広 さです。以 前 住 んでいた

歩圏内に誕生しました。ご主

建 ったのは約 年前のこと。

ん 夫 妻。駅 から 車 である新潟市にお住まいのＳさS「当初は周辺環境があまりよ手となったようです。

アしていたのが、大 きな 決 め

専用庭付きという条件もクリ朗らかに笑う奥様。おふたりちが 遊 びに 来 るんですよ 」とですけど、よく 近 所 の 子 供 たです。 とくに 何 もない 家 なん

このマンションの一番の魅力

グ 好 き の 奥 様 が 望 ん で い た、 く皆さん優しくて親切なのが、

くなか っ たんですが、道 路 が100 ㎡ 以 上 も あ る 広 さ が 自 慢 の3LDK。 約 21 帖 も あ る リ ビ ン グ・
ダイニングは、一面が専用庭に続く大きな窓で、開放感たっぷり。

にとっても憩いの場となって

整 備 されると 聞 いていたので、 はもちろん、ご 近 所 の 人 たち

1

近い未来、必ず便利な場所にTerraceいるようです。

奥様が、お庭の次に気に入っているのがこちらのキッチン。大容量の食器棚や食洗機が造り付けだったので、収納にも困ることなく、使い勝手もとてもいいそう。

15なるだろうと 思 いました 」と4

結婚 35 年目となるおしどり夫婦。会社をリタイアされたご主人は、奥様とのんびり過ごす日々を満喫中。

このマンションを担当しています

上近江

ポレスターブロードシティ

けられることが多いですね」。

す。仕事熱心な管理員には助切 にしていることがわかりま

橋さんが人と人との関係を大絡 もし っ かりくれるので、高てお 任 せできち ゃ います。連て い る。「 現 場 の こ と は す べ

フロントの太田も信頼を寄せ

就任１年になる管理員の高橋。

良 い 空 間 を 保 っ ています 」と

毎 日、雑 巾 かけをして、心 地

それに、掃 除 は 得 意 なんです。

け る よ う に 心 が け て い ま す。

さんが気持ち良く暮らしていの 方 の 気 持 ちを 最 優 先 に、皆ミ ュ ニケ ー シ ョ ンです。住 民「 一 番 大 切 にしているのはコ

右は管理員の高橋賢司。左は、担当して 3 年になる東日本支店
営業 2 課フロント、太田有輝。
新潟県新潟市中央区上近江
３丁目５番 号
階建 全１４３戸
２００８年１月竣工
22

2
3

開放感たっぷりのリビングは
癒しの時間が永遠に続く
2 キッチン

10

Bedroom
Bedroom

Feature / @Mansion Life / Legal / Quality / Neighborhood / Present

15

4 ダイニング

掘り出し物だったという、重厚感のある
4 人掛けのダイニングテーブル。シンプ
ルで落ち着きのあるデザインが、他のインテリアと馴染んでいて良いのだそう。
ご主人はとにかく多趣味。車や自転車、さらにはカメラまで、家の中にはいろいろな趣味グッ
ズがインテリアとして飾ってあります。ルイガ
ノのマウンテンバイクは、ダイエット用に購入。

Entrance

奥様の念願叶って手に入れた専用
庭は、遮るものが少なく空まで抜けて、日当たりも抜群。奥様の趣味であるガーデニングはもちろん、天気の良いときは、夫婦ふたりでベンチに座ってのんびりするんだそうです。

12
13

1 専用庭

3 和室

ご主人がテレビを観るための和室。着工前の購入だったので、押入れだったところを従来の間取りから変更し、仏壇を置けるように床の間へ改装してもらいました。

我が家の
ご自慢
インテリア

Feature / @Mansion Life / Legal / Quality / Neighborhood / Present

時節の贈物

風 ノ架け橋
皆様のご意見やご感想を紹介！

２歳と０歳の子供と住んでおります︒大 きな 声 が 近 隣 に 迷惑になっていないか心配して歳︶るのが 大 好 きです︒窓 をいつも綺麗に磨き︑窓周辺も片付歳︶けるように心がけています︒

まず 気 に 入 っ たのは︑大 きな「ソーラーパフ」
B LED ランタン

事 を 見 ながら︑他 の 住 民 の 方

子 供 たちのかわいらしい 願 い歳︶

い 読 んでしまいます︒多 くのハイセンスな 内 容 で︑ついつ︵ 呉市 ＳＴさん

住 み 始 めて 早 ８ 年︒マンシ ョ

感出来るようになりました︒

ここが我が家なんだなぁと実

ン 内 や︑マンシ ョ ン 近 隣 にも歳︶

歳︶

雑 誌 がある 中 で︑読 み 手 の 気︵ 高崎市 ＩＭさん

持ちを分かっていると思いま歳︶す︒楽しみにしてます︒

マンションロビーの七夕飾り

カ 月 になる 娘 は︑今 年 は短 冊 に お 絵 描 き で き ま し た︒ ︵ 飯田市 ＫＴさん歳

掃 除 してくださいました︒ い歳︶を︑毎 年 楽 しんでいます︒ １

後︑管 理 員 さんが 一 生 懸 命 に

先 日︑横 なぐりの 雨 が 降 っ た︵ 佐賀市 ＴＭさん

私の大好きな佐賀平野︒街中

必要事項を記入してご応募ください。切手は不要です。
からこれだけの 自 然 が 望 める

希望賞品の記号を選んで、このページに添付されたハガキに子供を通して知り合いが増え︑ との会話もはずみました︒

道の駅北信州やまのうち所はないと思います︒

C 「サバタケ」
つも 綺 麗 にしていただいてありがとうございます︒

な 気 持 ち に さ せ て く れ ま す︒ ︵ 千葉市 ＩＪさんには 城 内 のお 堀︒毎 日︑豊 かな 空 と 雲 の 眺 め︑そして 眼 下ライフを 過 ごしています︒ポ歳︶

窓 のあるリビングです︒広 大

お 蔭 様 で︑快 適 なマンシ ョ ンんの活躍には頭が下がります︒ ︵ 坂出市 ＮＡさん

うちのマンションの管理員さ︵ 広島市 ＩＭさん

とても 快 適 に 暮 らせています︒ る 山 々 と 雲︑そして 月 を 眺 め「住人十色」に登場した滝沢さんが、普段使いの食器として愛用している磁器作家、イイホシ ユミコさんの作品。
「アンジュール」シリーズのカップと、ソーサー
代わりにもなるプレートのセット。カップ￥3,200（税抜）、プレート￥1,800（税抜）／ klala www.klala.net

レスターにして良かったです︒︵ 鳥取市 ＵＩさん

名様

5
ランドポート【締め切り】2017 年 12 月 15 日（金）

58

いました︒ しかし︑壁 の 厚 さ

当選者の発表は、賞品の発送をもってかえさせていただきます。

38

YUMIKO IIHOSHI

や 窓 の 密 閉 具 合 が 素 晴 し く︑ リビングの大きな窓から見え

名様

10
10

43

34

「マンション便り」で訪れた、北信州の町民食
で、サバの水煮と根曲がり竹を入れたお味噌汁。志賀高原で採れた天然竹の子を使用しており、えぐみがなく、風味と食感が絶妙。天然もののため数量限定品。￥1,000（税込）／
道の駅北信州やまのうち ☎0269-31-1008

39

63「un jour series」
A カップ＆プレートセット
57「おうちサバイバル」で紹介した、ソーラー充電式のランタン。もともとは被災地での使用や電気事情がよくない地域へ広めるために開発されたライトです。折り畳むとわずか1.5 ㎝の厚さに。￥3,400（税 抜）／ランドポートa03-3255-8388

52

名様

1

14

健康法

小麦を使った食品は体によくないと聞きました︒
パ ン 食 を や め て お 米 だ け に し た の で す が ︑問 題 あ り ま す か ？

を食べない「グルテンフリー」

パンやうどんなどの 小 麦 食 品

グルテンフリーは体質次第はあります。 その 場 合、パン

いるのなら、試 してみる 価 値

下痢などの体調不良に悩んで

小 麦 製 品 を 抜 いたからダイ効果があるというのも勘違い。

も し 原 因 不 明 の 頭 痛 や 便 秘、 グルテンフリ ー にダイエ ッ ト

グルテンはこんな食品にも！

エ ッ トできるわけではありま

グルテンフリーで痩せる︑は嘘

生 活。 これをすることで、体麦を使 ったものを食べ過ぎてやうどんのほか、カレ ー ルウ、 せん。 ただし、普 段 からパン限 できるのでダイエ ッ トにないた 人 は、結 果 として 糖 質 制

調 がよくなると 言 われていまれているのでご 注 意 を。 ２ 週ることも。何 でも 食 べ 過 ぎは

すが、万 人 に 効 果 があるわけ

間ほど試してみて体調がよく

ビ ー ル、お 醤 油、穀 物 酢 など、 やケ ー キ、ク ッ キ ー などの 小が体質に合わない人のためのなるようなら、グルテンが 原

グルテンは 様 々 なものに 含 ま

食 事 療 法 なので、体 質 的 に 問

よくない、ということです。

麦などに含まれる「グルテン」

題 ない 人 が 行 っ ても、じつは因の可能性があります。

で は あ り ま せ ん。本 来 は、小あまり意味はないのです。

水しか飲めないわけじゃない

とりましょう。

やビタミンが 含 まれるものを

今 す ぐ 痩 せ た い の で ︑フ ァ ス テ ィ ン グ に 挑 戦 を し た い ！
で も ︑水 し か 飲 ん じ ゃ い け な い な ん て 辛 す ぎ ま す ︒

ファスティングを行うときにせ、体 内 の 細 胞 を リ フ レ ッ

断 食 することで、内 臓 を 休 ま

要 です。準 備 中 は 間 食 やアル

３ 日 ずつが、準 備 と 回 復 に 必

３ 日 の 断 食 をするなら、前 後

具 なしの 味 噌 汁 など、消 化 にず は 重 湯 か ら 始 め、お か ゆ、常の食事をとるのは NG。まフ ァ ステ ィ ング 後、すぐに 通終わった後が肝心です

ドリンクやコ ー ルドプレス

番

号 銀泉広島ビル
２

健康法

そもそも「ファスティング」はファスティング ＝ダイエット？

シュさせて体調を整えるのが

コ ー ルを 控 え、消 化 によいも

ダイエ ッ ト 法 ではありません。 大 切 なのが、準 備 と 回 復 期 間。

目 的。食 べていない 分、体 重のを 腹 八 分 目 食 べること。断よ い も の で 体 を 慣 ら し ま す。

も 減 少 するため、一 時 的 なダジ ュ ー ス、大 根 お ろ し な ど、 する 場 合 は、専 門 家 の 指 導 のイ エ ッ ト 効 果 は あ り ま す が、 食 中 は、水 だけでなく、酵 素
元の生活に戻れば体重もすぐ

３日以上のファスティングをに元通り。その後の食生活を

広島県広島市中区紙屋町１丁目

３

もとで 行 うようにしまし ょ う。
酵 素 を 活 性 化 でき、ミネラル

株式会社マリモコミュニティ 〒７３０ ０- ０３１

あらためる必要があります。

10

紙 一 重

２０１７ 秋 号 Ｖ Ｏ Ｌ ・ ｜ ２ ０ １ ７ 年 月 発 行
40

ダイエット効果があると話題の食事方法、じつは間違っているかも !?
健康を損なう前に、正しい知識を身につけましょう。

階 ＴＥＬ ０８２ ２- ５８ ５- ５００（代表）11［監修］北川みゆき／管理栄養士、NPO 法人日本食育ランドスケープ協会 理事

https://marimo-mc.co.jp