令和５年１１月分給食予定献立表
神河町学校給食センター
（℡日

１

水

２

木

６

月

７火

８

水

９

使

曜
日

木

１０

金

１３

月

１４火

１５

水

１６木

献

立

名パン
ぎゅうにゅうてりやきハンバーグ
マカロニサラダ
レタスのスープ
ごはん
のむヨーグルト
おやこにたこのころもあげ
やさいのごまあえ
こめこパン
ぎゅうにゅうチキンステーキ
コーンサラダドレッシング ポークビーンズ
ごはん
ぎゅうにゅうはっぽうさい あげぎょうざ
あおのりポテト りんご
パン
ぎゅうにゅうさばのマリネ ボイルブロッコリー
マヨネーズ にくだんごのスープ
チキンライス
ぎゅうにゅうチーズはんぺんフライ きゃべつのピーナッツあえ

たまごとわかめのスープ
ごはん
ぎゅうにゅうさわらのこうみやきにこじ
たまねぎのみそしる
ヨーグルト（中）パン
ぎゅうにゅうぶたにくのケチャップいため やさいスープ
じゃがいもとブロッコリーのソテー
ごはんぎゅうにゅう
ホキのゆずふうみ
だいこんのそぼろにみそけんちんじる
ミルクパン（小３～６先中） ぎゅうにゅうにくうどん
もやしのチャンプル
ヨーグルトゼリー
ごはん
ぎゅうにゅうぶたにくとやさいのみそに やきししゃも
きゃべつとツナのあまずいため

１７

金２０

月

２１

火

２２水

２４

金

あじつけのりチキンカレー
ぎゅうにゅうスクランブルエッグ
みかん
パン
ぎゅうにゅうやきメンチカツ
いためビーフンルオボータン
ごはん
ぎゅうにゅうとりにくのオーロラソース
きんぴらごぼうえのきのすましじる
パン
ぎゅうにゅうオムレツ
やさいいためもりのきのこのシチュー
ごはん
ぎゅうにゅう
いわしのかぼすレモンにうのはないり
ぶたじる
１／２くろざとうパン（小３～６先中） ぎゅうにゅう

２７月

やきそば フランクフルトのチリソース
かいそうサラダ ドレッシング あおりんごゼリー

２８２９３０火

水木

ごはん
ぎゅうにゅうしかにくのカリンあげ
はくさいのたまごとじ だいこんのみそしる
パン
ぎゅうにゅうさけのマヨネーズやき

ほうれんそうとソーセージのソテー

かぶのスープ マーシャルビーンズ
わかめごはんぎゅうにゅうひらつくね
こまつなのにびたしがたたん＊中学校３年生のリクエスト献立には、用血や肉や骨になるもの（あか）
ぎゅうにゅう ハンバーグ
ハム ぶたにくのむヨーグルト とりにく
たまご たこ かつおぶし
いか たちうお だいずこ
ぎゅうにゅう とりにく
ぶたにく だいず こなチーズ
スキムミルク
ぎゅうにゅう ぶたにくいか あおのりぎゅうにゅう さば
ミートボール

ぎゅうにゅう ホキ とりにく
ぶたミンチ あぶらあげとうふ みそぎゅうにゅう ぎゅうにく
かまぼこ あぶらあげとうふ とりにく たまご
ぎゅうにゅう ぶたにく
やきどうふ ひらてん みそ
ツナ のり ししゃも
ぎゅうにゅう とりにく
スキムミルク こなチーズ
たまご ソーセージ
ぎゅうにゅう ぶたにくとりにく
ぎゅうにゅう とりにく
でんぷん ぎゅうにく とうふ
かまぼこ わかめ
ぎゅうにゅう たまご
ぶたにく とりにく
ぎゅうにゅう いわし おから
ぶたにく みそ とりミンチ

わかめ

力や熱になるもの（きいろ）
パン さとう でんぷん
マカロニ マヨネーズ
あぶら
ごはん じゃがいも
さとう あぶら ごま
こむぎこ パンこ でんぷん

こめこパン ドレッシング
じゃがいも さとうあぶら でんぷん
ごはん さとうでんぷん ごまあぶら
じゃがいも こむぎこ
パン こむぎこ
はるさめ ごまあぶら
ごはん あぶら さとう
ピーナッツ ごまあぶら
でんぷん パンこ
ごはん ごまじゃがいも さとうあぶら
パン でんぷん
あぶら じゃがいも
ごはん でんぷん
さとう あぶら さといも
ミルクパン うどん
あぶら さとう ゼリー

ツナ

ちくわ

たまご とうふ あぶらあげ
ぎゅうにゅう さけ
ソーセージ ベーコン
ぎゅうにゅう わかめあぶらあげ ぶたにく とうふ
ちくわ たまご とりにくを引いています。

栄 養 価（ ）内は中学生

名
体の調子を整えるもの（みどり）
にんじん きゃべつ たまねぎ
とうもろこし レタス
にんじん たまねぎ しいたけ
こんにゃく ほうれんそう
もやし
にんじん きゃべつ きゅうり
とうもろこし たまねぎ
にんじん たまねぎ はくさい
しいたけ きゃべつ もやし
たけのこ

りんご にらしょうがにんじん たまねぎ はくさい
ブロッコリー もやし しいたけ
あおねぎ
にんじん たまねぎ
とうもろこし ほうれんそう
きゃべつ あおねぎ
にんじん あおねぎ だいこん
こんにゃく たまねぎ
にんじん たまねぎ きゃべつ
マッシュルーム ブロッコリー
セロリー
にんじん だいこん ゆず
ごぼう しょうが こんにゃく
あおねぎ
にんじん しいたけ あおねぎ
きゃべつ もやし

ごはん じゃがいも
あぶら さとうごまあぶら ごま
むぎごはん じゃがいも
あぶら さとうにんじん たまねぎ もやし
こんにゃく きゃべつ

パン ビーフン あぶら
ごまあぶら さとう
でんぷん
ごはん さとう ごま
マヨネーズ あぶら

にんじん たまねぎ きゃべつ
たけのこ もやし しいたけ

パン

あぶら

じゃがいも

マーガリン こむぎこ さとう

でんぷん オリーブゆ
ごはん あぶらさとう でんぷん

ちくわ とうふぎゅうにゅう ぶたにく ちくわ
あおのり フランクフルト
わかめ こんぶ のり
ぎゅうにゅう しかにく みそ
ぶたにく料

さとう あぶら マヨネーズ

ぎゅうにゅう とりにく たまごとうふ ぶたにく チーズ
ぎょにくすりみ わかめ
ぎゅうにゅう とりにく さわら
ひらてん とうふ あぶらあげ
みそ ぶたにく （ヨーグルト）
ぎゅうにゅう ぶたにくベーコン とりにく

あぶらあげ たまご材0790-32-0257）

パン くろざとう あぶらやきそばめん さとう

にんじん たまねぎ
こまつな みかん

エネルギー

たん白質

Ｋｃａｌ

ｇ

６４７（７９３）２８.０(33.4)

６５２（７５０）２３.２(26.3)

６４５（７５８）２７.８(32.3)

６３６（７８８）２１.０(24.8)

６５５（７９６）２８.４(34.4)

６５６（７７４）２４.３(27.8)

６３８（７７６）

３０.９(36.0)

６３０（７７０）２９.２(35.3)

６４６（７８１）２６.４(31.7)

６５１（７４８）２７.８(30.5)

６４４（７５４）２９.６(33.5)

７０２（８３１）

２５.４(29.4)

６３５（７５０）

２７.０(31.0)

６５３（７７９）２７.３(32.0)

６４９（７８１）２７.１(31.7)

６４３（７６８）２９.０(34.2)

６３９（７４６）２８.６(31.8)

６５２（７７６）３１.４（37.0)

６４４（７６１）２８.８(32.5)

６３５（７５１）

２６.５(30.9)

６４８（７７２）２７.４(31.9)

にんにく

しょうが あおねぎ だいこん しめじ

にんじん にんにく ごぼう
こんにゃく えだまめ
えのきだけ あおねぎ
にんじん トマト きゃべつ
たまねぎ しめじ
マッシュルーム
にんじん こんにゃく しいたけ
あおねぎ かぼす だいこん
レモン ごぼうにんじん きゃべつ たまねぎ
もやし あおねぎ きゅうり

でんぷん ドレッシング ゼリー

ごはん でんぷん
あぶら ごま さとう

にんじん
だいこん

しょうが はくさいあおねぎ

パン マヨネーズ
あぶら じゃがいもマーシャルビーンズ
ごはん さとうでんぷん

にんじん ほうれんそう
きゃべつ レモン かぶ
にんじん こまつな もやし
たけのこ きゃべつ たまねぎ
はくさい しいたけ あおねぎ しょうが今月の平均

☆今月の献立より２４日（金）・・・和食の日献立
日本の伝統的な食文化である和食の献立です。
２８日（火）・・・食育の日献立
今月のテーマは、「地産地消の良さを知る献立」です。
神河町産の【ごはん・鹿肉・大根・白菜・みそ】を使用します。

☆今月の神河町産
ごはん・米粉・里芋・大根・白菜・ゆず・みそ（神河町産の食材には、を入れています。）