令和３年９月分給食予定献立表
神河町学校給食センター
日

使

曜
日

２

木

３

金

６月

７火

献

立

名

なめし
ぎゅうにゅうちくわのいそかあげ
そうめんじる
きゅうりのピリからいためごはん
ぎゅうにゅうふりかけ
とりにくのレモンずやき

かぼちゃのみそしる

ほうれんそうともやしのあえもの
こめこパン
ぎゅうにゅうあげぎょうざ
いためビーフン
とうふとにらのスープ
れいとうみかんごはん
ぎゅうにゅう
さわらのありまやき
けんちんじるきりぼしだいこんのにもの８

水

９

木

ヨーグルト（中学校）パン
ぎゅうにゅうわふうハンバーグ トマトとたまごのスープ
きゃべつとツナのあまずソテー
ちらしずし（錦糸卵は別配缶）

１０

金

１３

月

パン

１４

火

１５

水

１６

木

１７

金

２１

火

２２

水

２４

金

２７

月

ぎゅうにゅうとりにくのしおすみびやきふう とうがんのスープ

マカロニときのこのサラダ ぶどうのゼリー
ごはん
ぎゅうにゅうスタミナやきにく
フライドポテトとうふのすましじる
くろざとうパン
ぎゅうにゅうさけのマヨネーズやきやさいのチャンプル チキンパスタスープ
ジャンバラヤ
ぎゅうにゅうハムステーキ きゃべつのピーナッツあえ
レタスのスープ
ごはん
ぎゅうにゅうマダイのゆずふうみ
ひじききんぴら
たまねぎのみそしる
ごはん
ぎゅうにゅうチキンカツ

ボイルきゃべつ

火

２９

水

３０

木

ひとくちソース

つきみじる
じゅうごやデザートパン
ぎゅうにゅうぶたにくのトマトソース コーンポタージュ
おんやさいサラダ
ドレッシング
ごはん
のむヨーグルト
さばのみそに
うらかみそぼろかきたまじるパン
ぎゅうにゅういちごジャムフランクフルトのてっぱんやき
ごぼうのマヨネーズソテー

２８

ぎゅうにゅう

さかなのてんぷら
ミニトマト
ふとわかめのみそしる
チキンカレー
ぎゅうにゅうさんしょくゼリーいりフルーツミックス

用

血や肉や骨になるもの（あか）
ぎゅうにゅう ちくわ
あおのり ぶたにく かまぼこ
あぶらあげ
ぎゅうにゅう とりにく
かつおぶし みそあぶらあげ
ぎゅうにゅう ぶたにくとうふ とりにく
ぎゅうにゅう さわら とうふ
あぶらあげ ひらてん
とりにく （ヨーグルト）
ぎゅうにゅう ハンバーグ
ツナ ベーコン たまご
ぎゅうにゅう たまご わかめ
あぶらあげ みそ すずき

力や熱になるもの（きいろ）
ごはん てんぷらこ
あぶら さとうそうめん
ごはん こむぎこさとう
こめこパン あぶら
ビーフン ごまあぶら
こむぎこ
ごはん さとうでんぷん あぶらパン さとう でんぷん
ごま ごまあぶら
ごはん さとう あぶら
ふ こむぎこ でんぷん

体の調子を整えるもの（みどり）
にんじん ひろしまな きょうな
だいこんば きゅうり しいたけ
あおねぎ
にんじん ほうれんそう もやし
レモン たまねぎ かぼちゃ
あおねぎ
にんじん きゃべつ たまねぎ
しいたけ あおねぎ もやししょうが にら みかん
にんじん きりぼしだいこん
だいこん ごぼう あおねぎ
こんにゃく
にんじん きゃべつ たまねぎ
レタス トマト
にんじん

たけのこ

れんこん

かんぴょう

しいたけ

あおねぎ

ミニトマト えのきだけ
にんじん たまねぎ にんにく
みかん おうとう りんご
パイナップル
にんじん たまねぎ しめじ
エリンギ マッシュルーム
とうがん しいたけ あおねぎ
にんじん しょうが たまねぎ
ピーマン にんにく エリンギ
あおねぎ
にんじん きゃべつ もやし
レモン たまねぎ セロリー

ぎゅうにゅう とりにく
ツナ ぶたにくぎゅうにゅう ぎゅうにく
みそ とうふ かまぼこ
わかめ
ぎゅうにゅう さけ とうふ
ツナ たまご とりにく

パン こめこマカロニ
ごまあぶら
ドレッシング ゼリー
ごはん さとう あぶら
ごまあぶら でんぷん
じゃがいも
パン あぶら マカロニ
マヨネーズ くろざとう

ぎゅうにゅう ぶたミンチ
ベーコン ハム とりにく

ごはん さとうオリーブゆ ピーナッツ

にんじん たまねぎ マッシュルーム
とうもろこし トマト しょうが にんにく
ほうれんそう きゃべつ レタス

ぎゅうにゅう マダイ ひじきとうふ あぶらあげ みそ
とりにく
ぎゅうにゅう とりにく
かまぼこ

ごはん でんぷん
さとう あぶらにんじん ごぼう ゆず
たまねぎ あおねぎ
こんにゃく えだまめ
にんじん きゃべつ だいこん
ごぼう しいたけ あおねぎ

ぎゅうにゅうとりにく

ぶたにくのむヨーグルト さば みそ
ぶたにく ひらてん たまごとうふ かまぼこ
ぎゅうにゅう フランクフルト
ツナ ベーコン
ぎゅうにゅう シイラ
とりにく やきどうふ

ミルクパン（小３～６年先生）

ぎゅうにゅう ぶたにく
たまご ソーセージ

だいず
みそ
なるとごはん こむぎこ
パンこ あぶら もち
さといも ゼリー
パン こむぎこ さとう
じゃがいも あぶら
ごはんあぶらパン さとう ごま
マヨネーズ あぶら
いちごジャム
ごはん さとう あぶら
でんぷん さつまいも
ミルクパン

ちゅうかめんでんぷん ごまあぶら さとう

あぶら

ぎゅうにゅう ぎゅうすじにくひらてん あつあげ
ししゃも わかめ

さとう（クロワッサン）ごはん じゃがいも
さとう ごま☆リクエスト献立について＊今月の神河町産
米・米粉・玉ねぎ・じゃがいも・きゃべつ・ゆず（神河町産の食材には＊県産食材
１７日（金）のマダイは兵庫県産を使用しています。

にんじん たまねぎ にんにく
トマト とうもろこし きゃべつ
きゅうり
にんじん ごぼう こんにゃく
もやし えのきだけ あおねぎ
にんじん ごぼう きゃべつ
たまねぎ マッシュルーム
とうもろこしにんじん ごぼう たけのこ
こんにゃく たまねぎ
あおねぎ
にんじん きゃべつ たまねぎ
もやし あおねぎ こまつな
りんご
にんじん だいこんこんにゃく きゅうり

今月の平均

神河中学校３年生の皆さんに、これまでの給食の中から卒業までに『もう一度食べたい献立』のアンケートを実施しました。その結果をお知らせします。それぞれの１位から３位までの献立を９月から３月に取り入れます。
※リクエスト献立にはを引いています。
ごはん
パン
ごはんのおかず
パンのおかず１位
キムタクごはん
きなこパン
鹿肉のカリン揚げ
シチュー
２位
たこめし
パインパン・黒砂糖パン
カレー
コーンポタージュ
３位
かにめし
鶏肉のレモン酢焼き
ハンバーグを入れています。）

0790-32-0257）
栄 養 価（ ）内は中学生

名

むぎごはん じゃがいも
あぶら ゼリー さとう

ごはん
ぎゅうにゅうシイラのてりやき
だいずのごもくに
さつまじる
クロワッサン（中）料

ぎゅうにゅう とりにく
スキムミルク こなチーズ

オニオンスープ

チャンポンめんぎゅうにゅうスクランブルエッグ
りんご
ごはん
ぎゅうにゅうかんとうにやきししゃもきゅうりのすのもの材（℡エネルギー

たん白質

Ｋｃａｌ

ｇ

６６６（７６３）

２６.３(28.7)

６４０（７５３）２５.３(29.5)

６５４（７５３）２３.２(26.2)

６３９（７９３）２７.１(34.1)

６４１（７８３）２８.７(34.1)

６３２（７４５）２４.１(25.6)

６８４（８１０）

１９.９(22.7)

６４８（７７８）２７.４(33.0)

６６４（７８６）２１.３(25.0)

６３４（７８３）３０.０(36.8)

６５７（７５７）２６.２(29.2)

６４８（８０１）２４.２(34.1)

６８８（８０８）２４.２(29.0)

６４１（７８７）

２５.７(33.2)

６４４（７９４）２６.２(32.7)

６５１（７７３）２６.９(30.8)

６４３(７６６)２８.９(34.4)

６５８(７５３)２７.０(37.9)

６４７(７７８)２３.３(28.7)

６５２（７７７）２５.６(30.7)

今月の献立より１４日（火）・・・食育の日献立『スポーツ栄養に関する献立』
を実施します。運動によって消費される栄養素を補う献立です。バランスよく食べることが大切です。
２１日（火）・・・お月見献立
お月見にちなんで、月見汁と十五夜デザートがつきます。