令和２年６月分給食予定献立表（神河町産の食材には、日

１曜
日使
献立名

パインパン
ぎゅうにゅうポテトカップグラタン コンキリエのスープ
ささみときゃべつのサラダ
ごはん
ぎゅうにゅう
さけのおうごんやき とうふのみそしる
きりぼしだいこんとぎゅうにくのにもの
きなこパン
ぎゅうにゅうスクランブルエッグ
ワンタンスープ
アセロラゼリーごはん
ぎゅうにゅうぶたにくのしょうがやき きんぴらごぼう
きのこのすましじる おさつチップス
チキンカレー
ぎゅうにゅうさんしょくゼリーいりフルーツミックス

月

２

火

３

水

４

木

５

金

８

月

９

火

１０

水

１１

木

１２

金

１５

月

１６

火

１７

水

１/２パン（幼小１年）

げんりょうパン（小２～６年先生中）

ぎゅうにゅう とりにくのしおすみびやきふう ケーキ
ほうれんそうとソーセージのソテー オニオンスープ

ごはん
ぎゅうにゅうかんとうに やきししゃも
きゅうりのすのもの
ミルクパン（小４～６年先生中） ぎゅうにゅう

ミートスパゲッティ
オムレツ
ミニトマト
パイナップル
たけのこいりたきこみごはん ぎゅうにゅう
さばのしおやき こまつなのいためにしめじじる
ごはん
ぎゅうにゅうこまつなまんじゅう チンジャオロース
タイピーエンパン
ぎゅうにゅうぶたにくのマスタードソース やさいスープ
ジャーマンポテト みかんジャム
ごはん のむヨーグルト
するめのかきあげ うらかみそぼろ
けんちんじるくろざとうパン
ぎゅうにゅうフランクフルトのチリソース
いためビーフン

木

１９

金

２２

月

２３

火

２４

水

２５

木

２６

金

２９

月

３０火

血や肉や骨になるもの（あか）
ぎゅうにゅう とりささみ
ベーコン チーズ用材

ぎゅうにゅう さけ ぎゅうにく
わかめ とうふ あぶらあげ
みそぎゅうにゅう きなこ たまご
ハム ぶたにくぎゅうにゅう ぶたにく
とりにく とうふ かまぼこ
わかめ
ぎゅうにゅう とりにく
スキムミルク こなチーズ

料

力や熱になるもの（きいろ）
パン あぶら でんぷん
じゃがいも マーガリン
さとう マカロニ

ごはん マヨネーズ
さとう あぶらパン アーモンド
あぶら さとう ワンタン
ゼリー
ごはん ごま さとう
あぶら さつまいも
むぎごはん じゃがいも
あぶら ゼリーパン

ぎゅうにゅう ぎゅうすじにくひらてん あつあげ
ししゃも わかめ
ぎゅうにゅう ぶたミンチ
さば こなチーズ たまご

ごはん じゃがいも
さとう ごまぎゅうにゅう とりにく ちくわ
あぶらあげ さば ひらてんとうふ かまぼこ
ぎゅうにゅう ぶたにくぎゅうにく なるとまき
うずらたまご だいずこ
ぎゅうにゅう ぶたにくベーコン とりにく
のむヨーグルト わかめ
いか ぶたにく ひらてん
とりにく あぶらあげ とうふ
ぎゅうにゅう フランクフルト
ぶたにく とりにく
ぎゅうにゅう いわしぶたにく みそ
あぶらあげ
ぎゅうにゅう とりにく
たまご ちくわ あおのり
かつおぶし
ぎゅうにゅう ハンバーグ
ベーコン スキムミルク
こなチーズ
ぎゅうにゅう ホキ たまご
くきわかめ とりにく とうふ
あぶらあげ かまぼこ
ぎゅうにゅう とりにく
かまぼこ あぶらあげ ツナ
ぎゅうにゅう とりにく とうふ
あぶらあげ かつおぶし
わかめ みそ スキムミルク
ぎゅうにゅう あじ かまぼこ
ぶたミンチ あぶらあげ
ぎゅうにゅう チーズ ツナ
ウインナー らんぱく だいず
いんげんまめ すりみ
ぎゅうにゅう ぶたにく
やきどうふ ひらてん たまご

あぶら

ケーキ

ミルクパン スパゲッティ
さとう あぶらでんぷん マヨネーズ
ごはん あぶら さとう

ごはん さとう あぶら
はるさめ ごまあぶら
でんぷん
パン こむぎこ
マーガリン じゃがいも
みかんジャム
ごはん てんぷらこ
あぶら さとうパン くろざとう あぶら
さとう でんぷん
ビーフン ごまあぶら
ごはん さとう あぶらでんぷん
ごはん さとう あぶら
てんぷらこ ごまこめこパン さとう
でんぷん じゃがいも
マーガリン
ごはん でんぷん
さとう あぶらクロワッサン でんぷん
うどん さとう あぶら
ごま マヨネーズ ゼリー
せきはん ごま さとう

ごはん さとうでんぷん じゃがいも
そうめん
パン じゃがいも パンこ
あぶら ごまあぶら さとう
でんぷん コーンフラワー

ごはん じゃがいも
さとう あぶら今月の献立より今月は 『じょうぶな歯をつくる』 ことをテーマに、“よくかんで食べる献立”や“じょうぶな歯を作るための栄養がたくさん含まれた献立”を取り入れています。
４日（木）・・・虫歯予防デーの献立
虫歯予防デーにちなんで、よくかんで歯をじょうぶにする献立にしています。 n（℡0790-32-0257）
栄 養 価（ ）内は中学生

名
体の調子を整えるもの（みどり）
にんじん たまねぎ きゃべつ
ゆず ほうれんそう セロリー

こむぎこ

ぎゅうにゅう とりにく
ソーセージ ベーコン

ちゅうかふうレタスのスープ

ごはん
ぎゅうにゅういわしのうめに きゅうりのピリからいため
かぼちゃのみそしる
おやこどんぶりぎゅうにゅうちくわのいそかあげ
やさいのおひたし
こめこパン
ぎゅうにゅうやきハンバーグ アスパラガスのサラダ
ドレッシング ゴールデンポテトスープ
ごはん
ぎゅうにゅうホキのレモンふうみ くきわかめのにものかきたまじる
クロワッサン（小４～６年先生中）
ごもくうどんぎゅうにゅうごぼうのマヨネーズソテー あおうめゼリー
せきはん
ぎゅうにゅうとりにくのてりやき たまねぎのみそしる
おかひじきのかつおあえ
ごはん ぎゅうにゅう あじのありまやき
ぶたにくといとこんにゃくのしぐれにそうめんじる ヨーグルト（中学校）パン
ぎゅうにゅうチーズはんぺんフライ
やさいのさっぱりいため まめのスープ
ごはん
ぎゅうにゅうぶたにくとやさいのいためにだしまきたまご さくらんぼ ふりかけ

１８

神河町学校給食センターを入れています。）

にんじん たまねぎ しいたけ
きりぼしだいこん えのきだけ
あおねぎ
にんじん たまねぎ もやし
ほうれんそう にら
にんじん しょうが ごぼう
こんにゃく えだまめ しめじ
エリンギ あおねぎ
にんじん たまねぎ にんにく
みかん おうとう パイナップル
にんじん たまねぎ きゃべつ
ほうれんそう とうもろこし
マッシュルーム パセリ
にんじん だいこん きゅうり
こんにゃく
にんじん たまねぎ もやし
ほうれんそう ミニトマト
パイナップル
にんじん たけのこ しいたけ
あおねぎ ごぼう こんにゃく
こまつな しめじ
にんじん こまつな たけのこ
しょうが ピーマン はくさい
しいたけ あおねぎ きゃべつ
にんじん たまねぎ きゃべつ
セロリー パセリ
にんじん たまねぎ ごぼう
こんにゃく もやし しめじ
だいこん あおねぎ
にんじん たまねぎ きゃべつ
もやし あおねぎ しょうが
レタス しいたけ
にんじん たまねぎ きゅうり
うめ かぼちゃ あおねぎ
にんじん たまねぎ あおねぎ
こんにゃく なのはな
きゃべつ
にんじん たまねぎ きゃべつ
グリーンアスパラガス
セロリー パセリ
にんじん レモン たけのこ
あおねぎ えのきだけ
にんじん しいたけ
ごぼう きゃべつ

エネルギー

たん白質

Ｋｃａｌ

ｇ

６３１（７６３）２２.４(26.6)

６５４（７５７）２８.２(30.8)

６５０
（７９４）

２５.８(31.1)

６４３（７６１）

２７.３(32.4)

６８２（８０８）

１９.８(22.6)

６５９（７８７）２８.２(33.7)

６５５（７６４）２４.９(27.7)

６４７（７５３）２７.５(32.3)

６３２（７５９）３０.７(36.9)

６４５（７４８）２６.１(29.3)

６５８（７７５）２６.９(30.5)

６５５（７７３）２３.０(26.7)

６３８（７６４）２８.１(31.9)

６７１（７６８）２５.１(31.9)

６５１
（７９８）

２５.０(31.5)

６６０
（７８２）

２５.７(29.5)

６３９（７６１）

２７.５(32.7)

６４９（８３３）２４.６(30.1)

６３７（７８５）２８.２(33.7)

６３２（８１９）２８.７(34.8)

６６３
（７８０）

２４.２(28.3)

６６５（７７０）２６.０(29.1)

６５１（７７７）２６.１(30.5)

あおねぎ

にんじん たまねぎ もやし
おかひじき あおねぎ
にんじん たまねぎ えだまめ
こんにゃく しょうが しいたけ
あおねぎ
にんじん たまねぎ きゃべつ
しめじ セロリー
にんじん たまねぎ もやし
こんにゃく さくらんぼ

今月の平均

今月の神河町産
米・米粉・玉ねぎ
きゃべつ・じゃがいも
ゆず