女優・料亭若女将

鈴 木 希 依 子 さん

拝見！ 世 界のマンションライフ
スマートな人 々が暮らす学園都市・バークレー

集「 都 会の中のリゾートを意識」

特@ m a ns ion lif e.

南 国 レシピ

2014夏号

暑い日に食べたい

マリモコミュニティからの季 節 便り

ま り も ノ風27

ま り も ノ風@mansion life.
女優・料亭若女将＝鈴 木 希 依 子 さ ん

特集

青森県八戸市

東京都八王子市

暑い日に食べたい

お住まい拝見

南国レシピ

マンション便り

世界のマンションライフ

拝見！

まりもノ風 ひろば・プレゼント

バークレー

マネー風水

アメリカ

季節のお手入れ情報 ﹁そろそろ︑ですよ！﹂﹃まりもノ風﹄で掲載している寄稿文や取材︑インタビューなどでの発言の内容は
必ずしも株式会社マリモコミュニティの見解を反映しているものではございません︒
本誌掲載の写真︑イラスト︑記事の無断複製︑転写︑転載を禁じます︒﹁かつての日本﹂の日常風景を今風によみがえらせるモダンなデザインと が 起 源 と い わ れ て い ま す︒

代に鉄砲の製造をしていたこ

り 器 ﹂︒ 桑 名 の 鋳 物 は 江 戸 時

れている﹁くわな鋳物

し に く く な っ て い ま す︒﹁ くは現在の住まいにはフィット

は︑住まいの変化︒蚊やり器

くなりました︒理由のひとつ

現在では見かける機会も少な的な存在だった蚊取り線香も︑

かつて夏を連想させる代表

また︑三重県は着物の図柄に
わな鋳物

三重県の桑名地域でつくらなる伊勢型紙が育まれた地域︒
まざまなテイストのインテリ

蚊や

デザイナーの山崎 宏さんはアに合う︑スクエアでシンプ
ルなデザイン︒山崎氏の︑合蚊やり器﹂は︑さきらめずに︑少し新しいシン﹁これはこういうモノ﹂とあプルなデザインの日用品を手デザインがスタイリッシュに本の夏の原風景︒蚊やり器の今では見かけなくなった日

でも生かされています︒

が け て い ま す︒ こ の 作 品 も︑ 理的で美しいデザインがここ
日用品である蚊やり器に三重表現しています︒着物の図案なることで︑現代の住まいに

県の歴史的背景を織り込んでのようなフタのグラフィック
よみがえります︒

は︑デザイナーのスワミヤさんが担当しました︒

3

楽しんでいますKieko Suzuki

マンションでステキな暮らしを

鈴 木 希 依 子 さん

女優・料亭若女将＝千葉県出身。女優、料亭若女将。南カリフォルニア大学入学
後、ハリウッドの演劇学校を修了。
『岸和田少年愚連隊カオ
ルちゃん最強伝説』ヒロイン役でスクリーンデビュー。テレビや映画舞台で活躍するほか、実家である木更津老舗料亭 5 代目若女将も務める。鈴木さんが出演する竹内 力主演『バトル・オブ・ヒロミくん！ The High School SAMURAI
BOY』（RIKI プロジェクト）の DVD が好評発売中。

山崎 宏【1970-】

夏号

東京湾の夜景が最高のインテリア

Profile

くわな鋳物 蚊やり器【2013】

Hiroshi Yamasaki

2014

10
14

Kuwanaimono
Kayariki
日本発のグッドデザイン

27

12
15

製造は三重県の「マルデ鋳器」。
素材は鉄鋳物で、アクリル焼付
塗装仕上げ。直径約 110 ㎜の一
般的な蚊取り線香に対応。6 種類あるフタのパターンはデザイ
ナーのスワミヤ氏が担 当。164
× 164 × 43㎜ 各￥4,000（税抜）／ヤマサキデザインワークス
www.ymsk-design.com

1970 年 神 戸 生まれ。91 年 大 阪
市立デザイン教育研究所卒業
後、コクヨ株式会社入社。商品デザインを担当後、2000 年に独立。05 年ヤマサキデザインワー
クス設立。ステーショナリー、インテリア小物など「少し新しい」日用品を提案し続けている。
www.ymsk-design.com

3
6
13
16

ま り も ノ風@mansion life.
女優・料亭若女将＝鈴 木 希 依 子 さ ん

特集

青森県八戸市

東京都八王子市

暑い日に食べたい

お住まい拝見

南国レシピ

マンション便り

世界のマンションライフ

拝見！

まりもノ風 ひろば・プレゼント

バークレー

マネー風水

アメリカ

季節のお手入れ情報 ﹁そろそろ︑ですよ！﹂﹃まりもノ風﹄で掲載している寄稿文や取材︑インタビューなどでの発言の内容は
必ずしも株式会社マリモコミュニティの見解を反映しているものではございません︒
本誌掲載の写真︑イラスト︑記事の無断複製︑転写︑転載を禁じます︒﹁かつての日本﹂の日常風景を今風によみがえらせるモダンなデザインと が 起 源 と い わ れ て い ま す︒

代に鉄砲の製造をしていたこ

り 器 ﹂︒ 桑 名 の 鋳 物 は 江 戸 時

れている﹁くわな鋳物

し に く く な っ て い ま す︒﹁ くは現在の住まいにはフィット

は︑住まいの変化︒蚊やり器

くなりました︒理由のひとつ

現在では見かける機会も少な的な存在だった蚊取り線香も︑

かつて夏を連想させる代表

また︑三重県は着物の図柄に
わな鋳物

三重県の桑名地域でつくらなる伊勢型紙が育まれた地域︒
まざまなテイストのインテリ

蚊や

デザイナーの山崎 宏さんはアに合う︑スクエアでシンプ
ルなデザイン︒山崎氏の︑合蚊やり器﹂は︑さきらめずに︑少し新しいシン﹁これはこういうモノ﹂とあプルなデザインの日用品を手デザインがスタイリッシュに本の夏の原風景︒蚊やり器の今では見かけなくなった日

でも生かされています︒

が け て い ま す︒ こ の 作 品 も︑ 理的で美しいデザインがここ
日用品である蚊やり器に三重表現しています︒着物の図案なることで︑現代の住まいに

県の歴史的背景を織り込んでのようなフタのグラフィック
よみがえります︒

は︑デザイナーのスワミヤさんが担当しました︒

3

楽しんでいますKieko Suzuki

マンションでステキな暮らしを

鈴 木 希 依 子 さん

女優・料亭若女将＝千葉県出身。女優、料亭若女将。南カリフォルニア大学入学
後、ハリウッドの演劇学校を修了。
『岸和田少年愚連隊カオ
ルちゃん最強伝説』ヒロイン役でスクリーンデビュー。テレビや映画舞台で活躍するほか、実家である木更津老舗料亭 5 代目若女将も務める。鈴木さんが出演する竹内 力主演『バトル・オブ・ヒロミくん！ The High School SAMURAI
BOY』（RIKI プロジェクト）の DVD が好評発売中。

山崎 宏【1970-】

夏号

東京湾の夜景が最高のインテリア

Profile

くわな鋳物 蚊やり器【2013】

Hiroshi Yamasaki

2014

10
14

Kuwanaimono
Kayariki
日本発のグッドデザイン

27

12
15

製造は三重県の「マルデ鋳器」。
素材は鉄鋳物で、アクリル焼付
塗装仕上げ。直径約 110 ㎜の一
般的な蚊取り線香に対応。6 種類あるフタのパターンはデザイ
ナーのスワミヤ氏が担 当。164
× 164 × 43㎜ 各￥4,000（税抜）／ヤマサキデザインワークス
www.ymsk-design.com

1970 年 神 戸 生まれ。91 年 大 阪
市立デザイン教育研究所卒業
後、コクヨ株式会社入社。商品デザインを担当後、2000 年に独立。05 年ヤマサキデザインワー
クス設立。ステーショナリー、インテリア小物など「少し新しい」日用品を提案し続けている。
www.ymsk-design.com

3
6
13
16

1

ナスのサッパリ仕立て

料亭では季節を意識した料理を提供しているそう。
「夏野菜の代表格ナスの冷菜。シャンパンにもスパークリン
グの日本酒にもとても合いますよ」。

【材料】

今 回 た ず ね た の は︑ マ ンのエントランスにも担当の方もしっかりしています︒１階

リビングの雰囲気は都会の中のリゾートを意識してションの高層階にある一室︒
がいてくれるので︑とっても１階にはスーパーもあり︑安心なんです﹂料理が好きで自炊する機会が窓から見えるレインボーブのリゾートと呼ぶにふさわ

リッジは︑まさに絶景︒都会
しい︑ベイエリアの景色が広多いという鈴木さんには最高﹁ こ の 部 屋 を 見 た 瞬 間︑ と にして活躍中の鈴木希依子さん︒

屋に住んでいるのは︑女優としまう⁝︒そんな素敵なお部

東京湾景に︑思わず見とれてビングの窓から広がる美しい

３ＬＤＫのマンション︑リり付けていましたよ﹂

らし寿司をケーキ型にして盛う一人のルームメイトは︑ちは︑ケーキを焼きました︒もムメイトの誕生日のときにたりすることも︒先日︑ルー

によっては３人で何品か作っぞれ自由に作っています︒日﹁ 料 理 は︑ ル ー ム メ イ ト そ れの住環境︒

かく素晴らしい眺めに感激し*がっています︒

ました︒それに窓を開けたと
共用スペースであるリビン﹁キッチン周りの生活感があ

グは︑まるでリゾートにいるる部分と︑リビングの非日常

ちよかったんです︒それでここの部屋には女性３人で感を分けて︑メリハリをつけきに︑入ってきた空気が気持

ルームシェアをして暮らしてています︒テーブルの上にはかのような〝非日常〟を演出︒

いるそう︒となると心配なのの部屋を気に入りました﹂はセキュリティ︒

お客様向けに英語でメニューも強化しているので︑海外のあまり物は置かず︑カフェや

アロマインストラクターのを 作 っ た り︑ 商 談 を し た り︑レストランにいるようなくつ資格も持っている彼女︒気分

英語で接客させていただいた

ロックなのはもちろん︑管理

整理しています︒何よりも最に合わせてアロマを楽しむこ﹁このマンションはオート

高なのは︑窓から見えるこのとも︑生活には欠かせない大りしています﹂行者を日本へ誘致すること︶景色︒昼間も素敵ですが︑夜切な要素︒

工夫しています﹂は格別︒夜景がひとつのイン﹁香りもローズ系が一番好み

ろいだ気分でいられるようにテリアといった感じで見惚れ

ローズ色をちりばめた︑清楚を基調とし︑大好きだという鈴木さんが使う個室は︑白い︑夜は寝る前にリラックス

ようなすっきり系の香りを使すよ︒朝はしゃきっとできる

も︑いろんな香りがあるんでですね︒でも同じローズ系で女優業で培った話し方のノウませんね︒
でも接客の際には︑﹁ 一 見︑ そ う 見 え る か も し れですが⁝？

をやっているように思えるの

女優と女将︑全然違うことますよ﹂

でかわいらしい雰囲気︒

は︑木更津にある老舗料亭︒

じつは鈴木さんのご実家て︑楽しいですね︒仕事の疲

はふり幅のある仕事ができだなぁと実感しています︒今んな機会に活かせるものなん﹁あまりゴテゴテとしている

ンプルに暮らすことを大事に

海外で生活経験もあるバイリ

ハウが役立っていたりもしま

し て い ま す︒ 仕 事 柄 ど う しンガルな彼女は︑英語での対れは︑窓から夜景が見えるおすし︒身についたものはいろて も 洋 服 は 増 え る ん で す が︑風呂に入って︑アロマで癒さできる甘い香りを楽しんでい

ウォークインクローゼットに応もお手のものです︒

れながら眠れば︑スッキリ取ます﹂

隙間なく収めています︒あと業を手伝うようになりまし﹁２年前から若女将として家インテリアが好きではないの

ベッドの下など一見見えないで︑部屋の中も白で統一︒シところに収納スペースを作っ

4
5

れますから﹂

女性 3 人で暮らしているとシューズボックスにも靴が収まり切らなくて大変。
「そこで玄関にブロックで見せる収納を手作りしました。みんなヒールが高い靴を履くので、ボックスにしまうよりこっちの方が収納しやすいんです」。

た︒インバウンド︵外国人旅て︑物が散らからないように

リビングに置かれた白いテーブルとイスは、前の住人が使っていたものをそのまま使用。
「リゾー
トっぽいさわやかな白とシンプルなデザインが、部屋の雰囲気にピッタリで気に入っています」
。

将
ん直 伝
鈴木希

①鈴木さん個人で使用している部屋は、白を基調にスッキリとしたインテリアに。
「統一感を出したかったので、家具も白をセレクトしました。ラグやシーツなど、ところどころに大好きなローズ色を配置しています」。
②ベッドサイドにはアロマのディフューザーを置いて香りを楽しんでいます。
「お気に入りは、ローズ系の甘い香り。これから夏本番なので、さっぱりとしたレモングラスや殺菌作用のあるアロマも取り入れたいですね」。
③くつろぎと団らんの場となるリビングのライトは、あたたかみのある色にすべて統一しています。
「青白く冷たい感じのするライトを外し、ふんわりとぬくもりのある電球色のライトに変えました」。
①ナスの皮を縞模様になるようにピー
ラーで剥き、輪切りにする。
②①を水にさらしてアクを抜く。ペーパーなどで水分を拭き取り、フライパ
ンで両面に焼き色をつける。
③ A を混ぜ合わせたソースをかけ、千切りにしたシソとミョウガを添える。

依 子さ

【作り方】

2
3

亭若女

老舗料

ナス １本
シソ、ミョウガ 各適量
マヨネーズ 大さじ 1 と 1/2
A
ポン酢 大さじ 1

1

ナスのサッパリ仕立て

料亭では季節を意識した料理を提供しているそう。
「夏野菜の代表格ナスの冷菜。シャンパンにもスパークリン
グの日本酒にもとても合いますよ」。

【材料】

今 回 た ず ね た の は︑ マ ンのエントランスにも担当の方もしっかりしています︒１階

リビングの雰囲気は都会の中のリゾートを意識してションの高層階にある一室︒
がいてくれるので︑とっても１階にはスーパーもあり︑安心なんです﹂料理が好きで自炊する機会が窓から見えるレインボーブのリゾートと呼ぶにふさわ

リッジは︑まさに絶景︒都会
しい︑ベイエリアの景色が広多いという鈴木さんには最高﹁ こ の 部 屋 を 見 た 瞬 間︑ と にして活躍中の鈴木希依子さん︒

屋に住んでいるのは︑女優としまう⁝︒そんな素敵なお部

東京湾景に︑思わず見とれてビングの窓から広がる美しい

３ＬＤＫのマンション︑リり付けていましたよ﹂

らし寿司をケーキ型にして盛う一人のルームメイトは︑ちは︑ケーキを焼きました︒もムメイトの誕生日のときにたりすることも︒先日︑ルー

によっては３人で何品か作っぞれ自由に作っています︒日﹁ 料 理 は︑ ル ー ム メ イ ト そ れの住環境︒

かく素晴らしい眺めに感激し*がっています︒

ました︒それに窓を開けたと
共用スペースであるリビン﹁キッチン周りの生活感があ

グは︑まるでリゾートにいるる部分と︑リビングの非日常

ちよかったんです︒それでここの部屋には女性３人で感を分けて︑メリハリをつけきに︑入ってきた空気が気持

ルームシェアをして暮らしてています︒テーブルの上にはかのような〝非日常〟を演出︒

いるそう︒となると心配なのの部屋を気に入りました﹂はセキュリティ︒

お客様向けに英語でメニューも強化しているので︑海外のあまり物は置かず︑カフェや

アロマインストラクターのを 作 っ た り︑ 商 談 を し た り︑レストランにいるようなくつ資格も持っている彼女︒気分

英語で接客させていただいた

ロックなのはもちろん︑管理

整理しています︒何よりも最に合わせてアロマを楽しむこ﹁このマンションはオート

高なのは︑窓から見えるこのとも︑生活には欠かせない大りしています﹂行者を日本へ誘致すること︶景色︒昼間も素敵ですが︑夜切な要素︒

工夫しています﹂は格別︒夜景がひとつのイン﹁香りもローズ系が一番好み

ろいだ気分でいられるようにテリアといった感じで見惚れ

ローズ色をちりばめた︑清楚を基調とし︑大好きだという鈴木さんが使う個室は︑白い︑夜は寝る前にリラックス

ようなすっきり系の香りを使すよ︒朝はしゃきっとできる

も︑いろんな香りがあるんでですね︒でも同じローズ系で女優業で培った話し方のノウませんね︒
でも接客の際には︑﹁ 一 見︑ そ う 見 え る か も し れですが⁝？

をやっているように思えるの

女優と女将︑全然違うことますよ﹂

でかわいらしい雰囲気︒

は︑木更津にある老舗料亭︒

じつは鈴木さんのご実家て︑楽しいですね︒仕事の疲

はふり幅のある仕事ができだなぁと実感しています︒今んな機会に活かせるものなん﹁あまりゴテゴテとしている

ンプルに暮らすことを大事に

海外で生活経験もあるバイリ

ハウが役立っていたりもしま

し て い ま す︒ 仕 事 柄 ど う しンガルな彼女は︑英語での対れは︑窓から夜景が見えるおすし︒身についたものはいろて も 洋 服 は 増 え る ん で す が︑風呂に入って︑アロマで癒さできる甘い香りを楽しんでい

ウォークインクローゼットに応もお手のものです︒

れながら眠れば︑スッキリ取ます﹂

隙間なく収めています︒あと業を手伝うようになりまし﹁２年前から若女将として家インテリアが好きではないの

ベッドの下など一見見えないで︑部屋の中も白で統一︒シところに収納スペースを作っ

4
5

れますから﹂

女性 3 人で暮らしているとシューズボックスにも靴が収まり切らなくて大変。
「そこで玄関にブロックで見せる収納を手作りしました。みんなヒールが高い靴を履くので、ボックスにしまうよりこっちの方が収納しやすいんです」。

た︒インバウンド︵外国人旅て︑物が散らからないように

リビングに置かれた白いテーブルとイスは、前の住人が使っていたものをそのまま使用。
「リゾー
トっぽいさわやかな白とシンプルなデザインが、部屋の雰囲気にピッタリで気に入っています」
。

将
ん直 伝
鈴木希

①鈴木さん個人で使用している部屋は、白を基調にスッキリとしたインテリアに。
「統一感を出したかったので、家具も白をセレクトしました。ラグやシーツなど、ところどころに大好きなローズ色を配置しています」。
②ベッドサイドにはアロマのディフューザーを置いて香りを楽しんでいます。
「お気に入りは、ローズ系の甘い香り。これから夏本番なので、さっぱりとしたレモングラスや殺菌作用のあるアロマも取り入れたいですね」。
③くつろぎと団らんの場となるリビングのライトは、あたたかみのある色にすべて統一しています。
「青白く冷たい感じのするライトを外し、ふんわりとぬくもりのある電球色のライトに変えました」。
①ナスの皮を縞模様になるようにピー
ラーで剥き、輪切りにする。
②①を水にさらしてアクを抜く。ペーパーなどで水分を拭き取り、フライパ
ンで両面に焼き色をつける。
③ A を混ぜ合わせたソースをかけ、千切りにしたシソとミョウガを添える。

依 子さ

【作り方】

2
3

亭若女

老舗料

ナス １本
シソ、ミョウガ 各適量
マヨネーズ 大さじ 1 と 1/2
A
ポン酢 大さじ 12本❷にんにくは皮をむいて、半分に切って芯をとングラスやコブミカンの葉など、胃や腸の動きをよく一緒に楽しんでいます。ビールによく合う『ガーリッ❸フライパンにサラダ油大さじ 2 とにんにく、赤するハーブをたっぷり料理に使用しています。日本はク・シュリンプ』で、楽園気分を味わってください」

タイと同様、高温多湿の国。じっとり暑くて食欲がなる。赤唐辛子は辛さを抑えるために種をとる。
大さじ 1

オイスターソース
しょうゆ

唐辛子を入れ、香りが出るまで弱火で炒める。豚コマを加え、中火にしてさらに炒める。火が通っ

大さじ 1
砂糖

スタイル。ハワイには多くの地ビールがあり、食事とれ、ひっくり返さず半熟の目玉焼きを作る。

250g

ナンプラー
A

せん。手軽に作って、ワイワイ食べるのがハワイアン

暑さによる食欲減退を防いでくれます。さらに、レモ

大さじ 1

大さじ 1

バジル（葉だけ摘んで）

ごはん

大さじ 4
適量

ハワイ・アイランド料理研究家

藤 沢セリカ さん

たらAを加え、最後にバジルを加えて火を止める。
❹お皿にごはんを盛りつけ、❸をかけて目玉焼きをのせる。黄身を崩し混ぜながら食べる。

1/2 カップ
サラダ油

いなと思うときこそ、タイ料理がおすすめです」

Poi nt
卵は辛さをマイルドにするソース代わりなので、半熟に仕 上げて。多めの油で片面だけを揚げ焼きに。

ハワイやカリフォルニア、タヒチなどのレストランで経験を積む。家庭で楽しむハワイ料理を提唱し、日本人向けのアレンジに定評がある。
東京都渋谷でココナッツ専門店「ココブラウン」主宰。
『おうちでハワイアンごはん 60』（宝島社）など著書多数。www.aloha-deli.com

タイ料 理 研 究 家

鈴木 都 さん
タイ・バンコクに 5 年間在住。タイ王室専属の料理研究家 Wandee 氏に師事。タイ文部省認定
Wandee Culinary School Certificate 取得。宮廷料理のほか、幅広いジャンルを教えるタイ料理教室「カフィアライム」を主宰。近著に『本場仕込みのタイごはん』（グラフィック社）
がある。

タイ気分を盛り上げる
コーディネートアイテム

ピリ辛風味がビールにぴったり

作り方

酒

大さじ１

出す。塩少々（分量外）を振りかけ、酒・卵白・

卵白

1/2 個

片栗粉で揉み 10 分ほど置く。フライパンに揚げ❶エビは殻の背中に切り目を入れ、ワタを取り

10 ～ 12 尾油を熱し、色が変わる程度に軽く揚げ取り出す。

大さじ 2

にんにく（みじん切り） 2 かけ

❷フライパンにサラダ油、にんにく、しょうがをしょうが（みじん切り） 1 かけ

入れて中火にかける。香りが立ってきたら豆板豆板醤

醤を加えて炒め、A をすべて入れて沸騰させる。

水

小さじ 1

A

砂糖
塩

❸❷に❶とねぎを入れて炒め、ソースを絡める。

100㏄

中華だし

7

コーディネートアイテム

材料 2 人分

片栗粉

コースターやカトラリーには竹や木、貝などの自然素材を使ったものがおすすめです。メインとなるカラーもナチュラルな雰囲気にまとまるよう、ブラウンやグリーン、
オレンジをチョイスして。

ハワイ気分を盛り上げる

ガーリック・シュリンプ
エビ

小さじ 4

小さじ 2

しょうゆ

小さじ 1

キャベツの千切り
サラダ油❹皿にキャベツの千切りを敷き、上に❸をのせる。

少々

ねぎ（みじん切り）1/2 本
揚げ油

暑 い か ら と ︑毎 日 サ ッ パ リ し た も の で は 夏 バ テ し て し ま い ま す ︒

豚コマ

栄養がとれているから。辛くて酸っぱいタイ料理は、

タイ メキシコ インド

暑い日に食べたい
そ こ で ︑各 国 料 理 の プ ロ が 南 国 発 の ス タ ミ ナ レ シ ピ を 指 南 ︒

赤唐辛子「一年中暑いハワイでは、調理にあまり時間をかけま❶フライパンをあたため、サラダ油大さじ 2 を入

1 かけあっという間に完成！
スパイシーエビ料理

ハワイ

し っ か り 食 べ て ︑暑 い 夏 を 乗 り 切 り ま し ょ う ︒

にんにく

ハワイ

「タイの人々が暑さに負けないのは、食事でしっかり

作り方

2個

タイ

南 国 レシピ

ガパオごはん 目玉焼き添え
卵

Hawaii

夏バテ予防に
酸味 & 辛味で食欲アップ

半熟の黄身を混ぜてマイルドに

材料 2 人分

Thailand

適量
大さじ 1

適量

Po i n t
エビは揚げすぎないよう
注意。再度調味料と一緒に火にかけるので、身が固くなってしまいます。

カラフルなハワイアンクロスは、
端切れをたたんで皿の下に敷くだ
けでも南国気分がアップ。輸入食材店などで手に入るドリンクやパイナップルなどの南国フルーツを並べてトロピカルな印象に。

6

2本❷にんにくは皮をむいて、半分に切って芯をとングラスやコブミカンの葉など、胃や腸の動きをよく一緒に楽しんでいます。ビールによく合う『ガーリッ❸フライパンにサラダ油大さじ 2 とにんにく、赤するハーブをたっぷり料理に使用しています。日本はク・シュリンプ』で、楽園気分を味わってください」

タイと同様、高温多湿の国。じっとり暑くて食欲がなる。赤唐辛子は辛さを抑えるために種をとる。
大さじ 1

オイスターソース
しょうゆ

唐辛子を入れ、香りが出るまで弱火で炒める。豚コマを加え、中火にしてさらに炒める。火が通っ

大さじ 1
砂糖

スタイル。ハワイには多くの地ビールがあり、食事とれ、ひっくり返さず半熟の目玉焼きを作る。

250g

ナンプラー
A

せん。手軽に作って、ワイワイ食べるのがハワイアン

暑さによる食欲減退を防いでくれます。さらに、レモ

大さじ 1

大さじ 1

バジル（葉だけ摘んで）

ごはん

大さじ 4
適量

ハワイ・アイランド料理研究家

藤 沢セリカ さん

たらAを加え、最後にバジルを加えて火を止める。
❹お皿にごはんを盛りつけ、❸をかけて目玉焼きをのせる。黄身を崩し混ぜながら食べる。

1/2 カップ
サラダ油

いなと思うときこそ、タイ料理がおすすめです」

Poi nt
卵は辛さをマイルドにするソース代わりなので、半熟に仕 上げて。多めの油で片面だけを揚げ焼きに。

ハワイやカリフォルニア、タヒチなどのレストランで経験を積む。家庭で楽しむハワイ料理を提唱し、日本人向けのアレンジに定評がある。
東京都渋谷でココナッツ専門店「ココブラウン」主宰。
『おうちでハワイアンごはん 60』（宝島社）など著書多数。www.aloha-deli.com

タイ料 理 研 究 家

鈴木 都 さん
タイ・バンコクに 5 年間在住。タイ王室専属の料理研究家 Wandee 氏に師事。タイ文部省認定
Wandee Culinary School Certificate 取得。宮廷料理のほか、幅広いジャンルを教えるタイ料理教室「カフィアライム」を主宰。近著に『本場仕込みのタイごはん』（グラフィック社）
がある。

タイ気分を盛り上げる
コーディネートアイテム

ピリ辛風味がビールにぴったり

作り方

酒

大さじ１

出す。塩少々（分量外）を振りかけ、酒・卵白・

卵白

1/2 個

片栗粉で揉み 10 分ほど置く。フライパンに揚げ❶エビは殻の背中に切り目を入れ、ワタを取り

10 ～ 12 尾油を熱し、色が変わる程度に軽く揚げ取り出す。

大さじ 2

にんにく（みじん切り） 2 かけ

❷フライパンにサラダ油、にんにく、しょうがをしょうが（みじん切り） 1 かけ

入れて中火にかける。香りが立ってきたら豆板豆板醤

醤を加えて炒め、A をすべて入れて沸騰させる。

水

小さじ 1

A

砂糖
塩

❸❷に❶とねぎを入れて炒め、ソースを絡める。

100㏄

中華だし

7

コーディネートアイテム

材料 2 人分

片栗粉

コースターやカトラリーには竹や木、貝などの自然素材を使ったものがおすすめです。メインとなるカラーもナチュラルな雰囲気にまとまるよう、ブラウンやグリーン、
オレンジをチョイスして。

ハワイ気分を盛り上げる

ガーリック・シュリンプ
エビ

小さじ 4

小さじ 2

しょうゆ

小さじ 1

キャベツの千切り
サラダ油❹皿にキャベツの千切りを敷き、上に❸をのせる。

少々

ねぎ（みじん切り）1/2 本
揚げ油

暑 い か ら と ︑毎 日 サ ッ パ リ し た も の で は 夏 バ テ し て し ま い ま す ︒

豚コマ

栄養がとれているから。辛くて酸っぱいタイ料理は、

タイ メキシコ インド

暑い日に食べたい
そ こ で ︑各 国 料 理 の プ ロ が 南 国 発 の ス タ ミ ナ レ シ ピ を 指 南 ︒

赤唐辛子「一年中暑いハワイでは、調理にあまり時間をかけま❶フライパンをあたため、サラダ油大さじ 2 を入

1 かけあっという間に完成！
スパイシーエビ料理

ハワイ

し っ か り 食 べ て ︑暑 い 夏 を 乗 り 切 り ま し ょ う ︒

にんにく

ハワイ

「タイの人々が暑さに負けないのは、食事でしっかり

作り方

2個

タイ

南 国 レシピ

ガパオごはん 目玉焼き添え
卵

Hawaii

夏バテ予防に
酸味 & 辛味で食欲アップ

半熟の黄身を混ぜてマイルドに

材料 2 人分

Thailand

適量
大さじ 1

適量

Po i n t
エビは揚げすぎないよう
注意。再度調味料と一緒に火にかけるので、身が固くなってしまいます。

カラフルなハワイアンクロスは、
端切れをたたんで皿の下に敷くだ
けでも南国気分がアップ。輸入食材店などで手に入るドリンクやパイナップルなどの南国フルーツを並べてトロピカルな印象に。

6

汗をかいて体の熱を放出する

India

Mexicoインド

メキシコ

インド気分を盛り上げる
コーディネートアイテム「インドでは、食卓に毎日カレーが並びます。一年中
暑いインドでは、辛いものを食べて汗をかくことで、爽やかな辛さがくせになる

ワカモーレ（右）材料 2 人分

トマト 1/2 個

体内に溜まった熱を外に出す必要があるからです。また、各家庭では好みのスパイスをブレンドして、オリインドの 伝 統 的 なパターンやモ
チーフのクロスをアクセントに。
ゴールドやシルバーのアイテムがあると、エキゾチックな雰囲気に仕上がります。インド料理店で見かけるステンレスの食器は、家庭ではあまり使われないそう。

ジナルのカレーを作っています。自宅でカレーを楽しむ際も、市販のカレー粉にスパイスを追加してオリジ
ナルのカレー作りに挑戦してみてください」

ピーマン

1個

玉ねぎ

1/4 個

にんにく

ハラペーニョ

ブーティゆき さん

大さじ 1/2※なければ青唐辛子や赤唐辛子で代用可能
塩

小さじ 1/4

アボカド

インド家庭料 理 研 究 家

1/2 かけコリアンダー（香菜） 大さじ 1/2

1個

作り方

❶アボカド以外の材料をすべてみじん切りに「ブーティ」はサンスクリット語で「幸運・幸福・成功・富・能力」を意味するニックネーム。
年2～3回訪印し、現地の料理研究家やシェフ、
料理教室などから学んでいる。自宅にてインド
料理教室「鎌倉シュリマティ」を主宰。
http://kamakurashrimati.com

して、ボウルに入れて混ぜる。少し時間をおいて味をなじませるとマイルドになる。

❷別のボウルにアボカドの果肉を入れフォー
クなどで潰し、なめらかになるまで混ぜる。
❸水気を切った❶を加え、混ぜる。
Po i n t❶の工程でできあがったものが「サルサ・メ
ヒカーナ 」。そのまま焼いた肉やサラダにかけても美味しい。

じつはごはんにもよく合います！

チリ・コン・カルネ（左）材料 2 人分

にんにく（みじん切り） 1/2 かけ玉ねぎ（みじん切り） 1/2 個
合挽き肉（または牛挽肉） 100g
チリパウダー

大さじ 1/2

トマト缶（カット） 1/2 缶（200g）

カレー粉で手軽につくれる！

バターチキンカレー
米（といでざるに上げておく） 2 合
A

小さじ 1

小さじ 1
500 ｇ

C

おろしにんにく小さじ 2

おろししょうが小さじ 2

ブラックペッパー（粉末） 小さじ 1/4
カレー粉

大さじ 1

レモン汁

大さじ 1

レッドチリペッパー

サラダ油

小さじ 2

（なければ一味唐辛子） 小さじ 1/4

カレー粉

小さじ 1

塩

小さじ 1

カットトマト缶

1缶

生クリーム（脂肪分 36％以上のもの） 200cc

9

大さじ 1/2❷❶にAを加え、20分浸水させてから普通に炊飯する。

キドニービーンズ（水煮） 100g

冷蔵庫で 10 ～ 20 分寝かせて味をなじませる。

オリーブオイル❶炊飯器に米を入れ、表示通りに水を入れる。

ウスターソース❸ボウルに B を入れ、手早く混ぜてからラップをして塩・こしょう❺バターが溶けたところでトマト缶を加え、焦げつか

大さじ 2

たまねぎペースト（市販） 80 ｇ

鶏むね肉（一口大に切る）
B

バター

小さじ 1

すりおろしにんにく
塩

ケチャップ❹深めのフライパンに C を入れて軽く炒める。

材料 2 人分

カレー粉

作り方

ないよう混ぜながら中火でしっかりと水分を飛ばす。
❻❸を加え、鶏肉に火が通るまでしっかりと炒める。
❼生クリームを加え、混ぜながら 2 ～ 3 分煮込む。

❽味をみて塩気が足りなければ塩（分量外）を加える。
❾器に盛り、好みでみじん切りしたコリアンダー（香菜）と千切りしょうが ( 各分量外）を飾る。
Po i n t
しっかりと黄色い色をつけるた
め、カレー粉を加えてから浸水させる。カレー粉を少量にしてあるので、カレーの風味は控えめに仕上がります。

大さじ 1/2
適量
大さじ 1/2

作り方❶厚手の鍋にオリーブオイルを熱し、にんにくを入れて香りが出たら玉ねぎを加えて炒める。玉ねぎがしんなりしたら合挽き肉、チリ

メキシコ気分を盛り上げる
コーディネートアイテム
メキシコといえば鮮やかな織物が有名です。テーブルのセンターに敷くと、華やかな印象に。原色を使ったカラフルな色柄のテラコッ
タ食器や小物も、楽しげなラテンの雰囲気を盛り上げてくれます。

旬の夏野菜がたっぷり食べられる「唐辛子だけでなく、トマトやピーマンなども中南
米原産の夏野菜です。これらの野菜は原産地の気候と同じ季節に食べるのがいちばん美味しいんです。
メキシコ料理はスパイスやハーブ、そして野菜をたくさん食べられるのも魅力。旬の夏野菜で栄養をしっかりとって、夏バテを防ぎましょう」

パウダーを加え、肉の色が変わるまで炒める。
❷トマト缶、ケチャップ、ウスターソースを加え、ひと煮立ちさせる。水気を切ったキドニー
ビーンズを加え、さらに煮込む。
❸ときどきかき混ぜながら 5 ～ 10 分ほど煮込

み、トマトから出る水分を飛ばす。ほどよく煮詰まったら塩・こしょうで味を調える。
※キドニービーンズは赤いインゲン豆。水煮になった缶詰がスーパーなどで入手可能

ラテン料理研究家

奥井 奈 都 美 さん
15 年前に中南米の地に足を踏み入れて以来、ラテン好きな生活を送る。独身時代はバックパッカーで約 1 年かけて中南米 8 か国を放浪。現在は、ラテンレシピを研究するか
たわら、横浜市内でラテン料理教室を主催している。http://quericolatina.jimdo.com

8

汗をかいて体の熱を放出する

India

Mexicoインド

メキシコ

インド気分を盛り上げる
コーディネートアイテム「インドでは、食卓に毎日カレーが並びます。一年中
暑いインドでは、辛いものを食べて汗をかくことで、爽やかな辛さがくせになる

ワカモーレ（右）材料 2 人分

トマト 1/2 個

体内に溜まった熱を外に出す必要があるからです。また、各家庭では好みのスパイスをブレンドして、オリインドの 伝 統 的 なパターンやモ
チーフのクロスをアクセントに。
ゴールドやシルバーのアイテムがあると、エキゾチックな雰囲気に仕上がります。インド料理店で見かけるステンレスの食器は、家庭ではあまり使われないそう。

ジナルのカレーを作っています。自宅でカレーを楽しむ際も、市販のカレー粉にスパイスを追加してオリジ
ナルのカレー作りに挑戦してみてください」

ピーマン

1個

玉ねぎ

1/4 個

にんにく

ハラペーニョ

ブーティゆき さん

大さじ 1/2※なければ青唐辛子や赤唐辛子で代用可能
塩

小さじ 1/4

アボカド

インド家庭料 理 研 究 家

1/2 かけコリアンダー（香菜） 大さじ 1/2

1個

作り方

❶アボカド以外の材料をすべてみじん切りに「ブーティ」はサンスクリット語で「幸運・幸福・成功・富・能力」を意味するニックネーム。
年2～3回訪印し、現地の料理研究家やシェフ、
料理教室などから学んでいる。自宅にてインド
料理教室「鎌倉シュリマティ」を主宰。
http://kamakurashrimati.com

して、ボウルに入れて混ぜる。少し時間をおいて味をなじませるとマイルドになる。

❷別のボウルにアボカドの果肉を入れフォー
クなどで潰し、なめらかになるまで混ぜる。
❸水気を切った❶を加え、混ぜる。
Po i n t❶の工程でできあがったものが「サルサ・メ
ヒカーナ 」。そのまま焼いた肉やサラダにかけても美味しい。

じつはごはんにもよく合います！

チリ・コン・カルネ（左）材料 2 人分

にんにく（みじん切り） 1/2 かけ玉ねぎ（みじん切り） 1/2 個
合挽き肉（または牛挽肉） 100g
チリパウダー

大さじ 1/2

トマト缶（カット） 1/2 缶（200g）

カレー粉で手軽につくれる！

バターチキンカレー
米（といでざるに上げておく） 2 合
A

小さじ 1

小さじ 1
500 ｇ

C

おろしにんにく小さじ 2

おろししょうが小さじ 2

ブラックペッパー（粉末） 小さじ 1/4
カレー粉

大さじ 1

レモン汁

大さじ 1

レッドチリペッパー

サラダ油

小さじ 2

（なければ一味唐辛子） 小さじ 1/4

カレー粉

小さじ 1

塩

小さじ 1

カットトマト缶

1缶

生クリーム（脂肪分 36％以上のもの） 200cc

9

大さじ 1/2❷❶にAを加え、20分浸水させてから普通に炊飯する。

キドニービーンズ（水煮） 100g

冷蔵庫で 10 ～ 20 分寝かせて味をなじませる。

オリーブオイル❶炊飯器に米を入れ、表示通りに水を入れる。

ウスターソース❸ボウルに B を入れ、手早く混ぜてからラップをして塩・こしょう❺バターが溶けたところでトマト缶を加え、焦げつか

大さじ 2

たまねぎペースト（市販） 80 ｇ

鶏むね肉（一口大に切る）
B

バター

小さじ 1

すりおろしにんにく
塩

ケチャップ❹深めのフライパンに C を入れて軽く炒める。

材料 2 人分

カレー粉

作り方

ないよう混ぜながら中火でしっかりと水分を飛ばす。
❻❸を加え、鶏肉に火が通るまでしっかりと炒める。
❼生クリームを加え、混ぜながら 2 ～ 3 分煮込む。

❽味をみて塩気が足りなければ塩（分量外）を加える。
❾器に盛り、好みでみじん切りしたコリアンダー（香菜）と千切りしょうが ( 各分量外）を飾る。
Po i n t
しっかりと黄色い色をつけるた
め、カレー粉を加えてから浸水させる。カレー粉を少量にしてあるので、カレーの風味は控えめに仕上がります。

大さじ 1/2
適量
大さじ 1/2

作り方❶厚手の鍋にオリーブオイルを熱し、にんにくを入れて香りが出たら玉ねぎを加えて炒める。玉ねぎがしんなりしたら合挽き肉、チリ

メキシコ気分を盛り上げる
コーディネートアイテム
メキシコといえば鮮やかな織物が有名です。テーブルのセンターに敷くと、華やかな印象に。原色を使ったカラフルな色柄のテラコッ
タ食器や小物も、楽しげなラテンの雰囲気を盛り上げてくれます。

旬の夏野菜がたっぷり食べられる「唐辛子だけでなく、トマトやピーマンなども中南
米原産の夏野菜です。これらの野菜は原産地の気候と同じ季節に食べるのがいちばん美味しいんです。
メキシコ料理はスパイスやハーブ、そして野菜をたくさん食べられるのも魅力。旬の夏野菜で栄養をしっかりとって、夏バテを防ぎましょう」

パウダーを加え、肉の色が変わるまで炒める。
❷トマト缶、ケチャップ、ウスターソースを加え、ひと煮立ちさせる。水気を切ったキドニー
ビーンズを加え、さらに煮込む。
❸ときどきかき混ぜながら 5 ～ 10 分ほど煮込

み、トマトから出る水分を飛ばす。ほどよく煮詰まったら塩・こしょうで味を調える。
※キドニービーンズは赤いインゲン豆。水煮になった缶詰がスーパーなどで入手可能

ラテン料理研究家

奥井 奈 都 美 さん
15 年前に中南米の地に足を踏み入れて以来、ラテン好きな生活を送る。独身時代はバックパッカーで約 1 年かけて中南米 8 か国を放浪。現在は、ラテンレシピを研究するか
たわら、横浜市内でラテン料理教室を主催している。http://quericolatina.jimdo.com

8

快適マンション生活を堪能中﹇お住まい拝見 ﹈邸がマンション探 しの ポイント

ぐ保育園へ迎えに行ける立地﹁まだ子 供が小さいので︑すまかせています﹂ん︒細かい部 分は︑奥さんにので︑揉めることはありませう決めました︒好みが一緒な

ポレスター八王子 Ｋでした﹂と語る さんご夫婦︒
八王子 駅の周辺でいくつかモ
入 居 時に３ＬＤＫを２Ｌで︑娘さんはのびのびと遊ぶしたリビングダイニングなのことができます︒キッチンのＤＫの間取りに変更︒広々と至らなかったそう︒ところが
吊戸棚をはずしたことで︑料

デルルームを見 学しても︑な﹁ ポ レス タ ー 八 王 子 ﹂ を 見 学
理をしていても子供の様子がかなか購入しようという話に

快 適さとバルコニーの広さをし︑すぐにご主人が水回りのよく見えるそう︒
住み始めて半年︒いまだ家

気に入りました︒奥様も次第に﹁ここを逃したくない﹂と
動 か し て い る の だ と か︒
﹁遊びに来た友人もくつろげるよ具の配置が定まらず︑何度もう な イン テ リ ア が 理 想 で す︒

思うようになり︑キャンセル
することに︒
なかなかうまくいかず︑試行が出たところを急いで契約をまうのですが︑奥さんはいろ
錯 誤 を し てい る と こ ろ で す︒

﹁私はすぐに欲しくなってし

まだまだ欲しい家具もあるので︑これから少しずつ話し合重派︒買い物のタイプが違う
いながら揃えていきたいです

いろ検証してから購入する慎れ て い る の か も し れ ま せ ん︒

います︒業務に関しても︑まめにポレスター 八 王 子
月竣工

濃い色合いの家具を選んでいるので、落ち着いた印象。キッチンの上に吊戸棚がないので、料理しながら窓の外に広がる景色を楽しむことができます。テレビやソファの位置は、いまだに試行錯誤中なのだとか。

んです︒それでバランスがと﹁管理員の仕事で︑居住者の皆さ報告をしてくれるので安心です﹂

東京都八王子市万町
階建 全 戸 平成 年
事 業 主 ／ 株 式 会 社 マリモ

4

10

13

25

さんご夫婦の

まにいちばん期 待されているのとフロントの伊藤も長谷川の働会社として大切なこととは？

31

家づくりは︑ゆっくりと時間は清掃だと思います﹂と︑語る

きぶりに太鼓判を押します︒
が張られたスペースがあり︑こ﹁居住者の皆さまに︑継続して管伊 藤が考えるマンション管 理

管理員の長谷川︒﹁ポレスター八

こに落ち葉が溜まらないよう心だくことです︒このマンションは理組合運営へ興 味を持っていた王子﹂には︑水庭と呼ばれる水がけているそう︒白く美しいマン

ん︑季 節ごとのイベントなどもばかり︒今後防災訓練はもちろ

今年４月に管理組合が発足した

ションを維持するため︑隅々まで掃除を実施しています︒
川の明るい挨拶で︑居住者の皆﹁管理員はマンションの顔︒長谷左から伊藤大介、長谷川 成

ね ﹂と 奥 様 ︒

フロント

話し合って決めています︒家伊藤大介

子 供 が の び の び 遊べ る
ゆったりリビング
提案していきたいですね﹂リビングダイニング

K
さまと良好な人間関係が築けて

9

以前はオープン収納に重ねて入れてあった絵本類は、マガ
ジンラックに収納。欲しい絵
本をすぐに見つけることができ、片付けもしやすいそう。

インテリアも︑すべて２人でポレスター八王子管理員

をかけて進められています︒

長谷川 成

リビングの収納は布団が入る奥行きのものに変更。手前半分は使いやすいようオープン収
納にしました。突っ張り棒を利用した奥様手作りの壁面収納は、小さな物の整理に便利。

様
ご夫婦と娘さんの 3 人暮らし。早く帰った方が料理を作るという仲の良いお二人は、使いやすいキッチンもお気に入り。
スイッチ周りや壁には、猫や人物のシルエットが。遊びに来た子供たちが、ゲーム感覚で探せるようにとの奥様のアイデアです。

楽しい生活を送っていただけるよう明るい笑顔を大切に

スタンドタイプの時計は、以前夫婦で住んでいたアメリカで購入。奥様から「大きなのっぽの古時計」にあこがれていたご主人へのプレゼントです。

K

具は濃い目の色に統一するよ

このマンションを担当しています快適マンション生活を堪能中﹇お住まい拝見 ﹈邸がマンション探 しの ポイント

ぐ保育園へ迎えに行ける立地﹁まだ子 供が小さいので︑すまかせています﹂ん︒細かい部 分は︑奥さんにので︑揉めることはありませう決めました︒好みが一緒な

ポレスター八王子 Ｋでした﹂と語る さんご夫婦︒
八王子 駅の周辺でいくつかモ
入 居 時に３ＬＤＫを２Ｌで︑娘さんはのびのびと遊ぶしたリビングダイニングなのことができます︒キッチンのＤＫの間取りに変更︒広々と至らなかったそう︒ところが
吊戸棚をはずしたことで︑料

デルルームを見 学しても︑な﹁ ポ レス タ ー 八 王 子 ﹂ を 見 学
理をしていても子供の様子がかなか購入しようという話に

快 適さとバルコニーの広さをし︑すぐにご主人が水回りのよく見えるそう︒
住み始めて半年︒いまだ家

気に入りました︒奥様も次第に﹁ここを逃したくない﹂と
動 か し て い る の だ と か︒
﹁遊びに来た友人もくつろげるよ具の配置が定まらず︑何度もう な イン テ リ ア が 理 想 で す︒

思うようになり︑キャンセル
することに︒
なかなかうまくいかず︑試行が出たところを急いで契約をまうのですが︑奥さんはいろ
錯 誤 を し てい る と こ ろ で す︒

﹁私はすぐに欲しくなってし

まだまだ欲しい家具もあるので︑これから少しずつ話し合重派︒買い物のタイプが違う
いながら揃えていきたいです

いろ検証してから購入する慎れ て い る の か も し れ ま せ ん︒

います︒業務に関しても︑まめにポレスター 八 王 子
月竣工

濃い色合いの家具を選んでいるので、落ち着いた印象。キッチンの上に吊戸棚がないので、料理しながら窓の外に広がる景色を楽しむことができます。テレビやソファの位置は、いまだに試行錯誤中なのだとか。

んです︒それでバランスがと﹁管理員の仕事で︑居住者の皆さ報告をしてくれるので安心です﹂

東京都八王子市万町
階建 全 戸 平成 年
事 業 主 ／ 株 式 会 社 マリモ

4

10

13

25

さんご夫婦の

まにいちばん期 待されているのとフロントの伊藤も長谷川の働会社として大切なこととは？

31

家づくりは︑ゆっくりと時間は清掃だと思います﹂と︑語る

きぶりに太鼓判を押します︒
が張られたスペースがあり︑こ﹁居住者の皆さまに︑継続して管伊 藤が考えるマンション管 理

管理員の長谷川︒﹁ポレスター八

こに落ち葉が溜まらないよう心だくことです︒このマンションは理組合運営へ興 味を持っていた王子﹂には︑水庭と呼ばれる水がけているそう︒白く美しいマン

ん︑季 節ごとのイベントなどもばかり︒今後防災訓練はもちろ

今年４月に管理組合が発足した

ションを維持するため︑隅々まで掃除を実施しています︒
川の明るい挨拶で︑居住者の皆﹁管理員はマンションの顔︒長谷左から伊藤大介、長谷川 成

ね ﹂と 奥 様 ︒

フロント

話し合って決めています︒家伊藤大介

子 供 が の び の び 遊べ る
ゆったりリビング
提案していきたいですね﹂リビングダイニング

K
さまと良好な人間関係が築けて

9

以前はオープン収納に重ねて入れてあった絵本類は、マガ
ジンラックに収納。欲しい絵
本をすぐに見つけることができ、片付けもしやすいそう。

インテリアも︑すべて２人でポレスター八王子管理員

をかけて進められています︒

長谷川 成

リビングの収納は布団が入る奥行きのものに変更。手前半分は使いやすいようオープン収
納にしました。突っ張り棒を利用した奥様手作りの壁面収納は、小さな物の整理に便利。

様
ご夫婦と娘さんの 3 人暮らし。早く帰った方が料理を作るという仲の良いお二人は、使いやすいキッチンもお気に入り。
スイッチ周りや壁には、猫や人物のシルエットが。遊びに来た子供たちが、ゲーム感覚で探せるようにとの奥様のアイデアです。

楽しい生活を送っていただけるよう明るい笑顔を大切に

スタンドタイプの時計は、以前夫婦で住んでいたアメリカで購入。奥様から「大きなのっぽの古時計」にあこがれていたご主人へのプレゼントです。

K

具は濃い目の色に統一するよ

このマンションを担当しています拝見！ 世界のマンションライフ

マリモコミュニティが 管 理 するマンションからほど近い場所にあります︒駅からもター八戸﹂は︑八戸市の中心街から栄えた街︒今回お伺いした﹁ポレス青森県八戸市は︑古くから漁業でブルも多くあります︒まったく知らをとっていれば︑未然に防げるトラ﹁居住者同士がコミュニケーションとが大切と櫻井理事長は語ります︒

を通じ︑お互いの顔を知っておくこ

住者が集まります︒こういった行事

ポレスター八戸管 理 組 合 の 取 り 組 みや 理 事 長 の 声 をお 届 けします ︒
近く︑大型店舗や市役所などへも歩八戸
今 回 は 青 森 県 八 戸 市 のマンションを 訪 問 ︒
いて行ける立地の良さで購入を決

居 住 者 が 参 加 し た﹁ 環 境 整 備 ﹂を 紹 介 し ま す ︒

知っている子供たちなら注意もしなければ声をかけづらいのですが︑やすいですからね︒おかげで︑このめた居住者も多いそう︒︵土︶に﹁ポレスター八戸﹂では居ブルもないんですよ﹂マンションではトラブルらしいトラ

日

住者が集まり︑側溝掃除や草むし

気持ちよい五月晴れの５月りを行う﹁環境整備﹂が実施され備の日は毎年天気がいいんですよ﹂

時間です﹂

午後が︑私のいちばん好きなの静かな火を見ながら過ごす﹁窓の外のストリートや暖炉

機能美を思い起こさせます︒

バーの暖炉の煙突は︑工場のし た︒ 天 井 ま で 伸 び た シ ルの使用などをリクエストしまの窓︑硬質なスティール素材

けの大きなリビング︑壁一面メージした天高のある吹き抜設 計 を オ ー ダ ー︒ 工 場 を イ

地を購入し︑地元の建築家にそこで友人３人と共同で土には興味がなかったんです﹂︒

きよきアットホームな空間〟

な︑いわゆる〝アメリカの古戸建てで広い庭があるよう空間が好きなんです︒郊外のいスペースを指す︶のような工場や倉庫などの仕切りのなが効いたロフト︵上層にある

ストではないけれど︑エッジの も こ の 頃︒
﹁私はアーティリエ兼住居として住み始めた

下層はリビングダイニングと息子さんのスペース。
ロフトが家主のワークスペースとベッドルーム。

ました︒﹁不思議なことに︑環境整理事長を務めているそう︒﹁環境整という櫻井理事長︒なんと８年近く備﹂も立ち上げから携わっている櫻井理事長に︑実施されるようになった経緯をお伺いしました︒
く側溝の掃除をしていませんでし﹁竣工して最初の３年間は︑まった

まずいのではないかと３期目の理た︒泥が側溝内に堆積し︑これでは事 会で議題に上がったのが始まりです︒管理費でまかなうことは難しが力を合わせて実施することにしかったので︑業者に依頼せず居住者ました︒女性やお子さんが参加できる草むしりも同時にすることにし︑全戸配布で告知をしました︒初回は世帯近くの参加があり︑現在でも半数以上が参加しています﹂平成 15 年 12 月竣工
全 54 戸ポレスター八戸
青森県八戸市長根 1-17-1 13 階建
事業主：株式会社マリモ

側溝掃除は力仕事なので男性が担当。側溝のふたを持ち上げる器
具や掃除するための道具は、マンションの管理費で購入しました。
左から櫻井理事長、フロント伊藤、
管理員原子と亀橋。
「私たちも、皆さまのコミュニティづくりに参加させていただいています」と伊藤。

DATA
場所：アメリカ、バークレー／建物：3 階建ての 2 ～ 3 階。2LDK ＋ ロフト、ガレージ、158 ㎡／購入価格：65 万ドル（約 6600 万円）／築年：

1999 年／居住者：72 歳男性、31 歳男性Bathroom
Bathroom

また︑ 月の恒例行事となって

Downstairs

サンフランシスコから車で分 ほ ど の 街︑ バ ー ク レ ーは︑カリフォルニア大学バークレー校があることで有名な学園都市︒大学教授や医師︑弁護士などスマートな住人が多いのも特徴です︒長年この街に住む大学教授のセドリッ
ク・シャックルトンさんは言
い ま す︒﹁ こ こ は ア メ リ カ でも特別な場所︒みんなの生活
意識が高くて多様性に寛容︒
私はもともとヨーロッパ人だから︑この街にしか住めないと思うよ﹂︒
以前のバークレーはサンパ
ブロ通りを隔てて住宅エリアと工業商業エリアが東西に分かれており︑１９９９年に完成したセドリックさんの共同住宅があるのは西側︒周辺には鉄鋼工場が立ち並んでいました︒地元のアーティストやクリエーターたちが︑古い工Working Space
Kitchen30
いる﹁クリスマス会﹂にも多くの居Fire Place
Upstairs

Living &Dining
Room

3F
2F
Entrance

場をリノベーションしてアトCoordination & Text ／ Noriko Yon e y ama
Photograph ／ Noriko Sh iota Slusser

Bedroom
Bedroom

12

30

b
a

バークレー

24

邸
ン

ト

ル

ク

ッ

ャ

シ

セ ド リ ッ ク

a. 上層のワークスペース。研究者やアーティストが多い土地柄、家でも仕事をするのが一般的で、ワークスペースを充実させた設計が多いそう。
b. 工場や倉庫と調和したアースカラーの外壁。
眺望を計算して周辺には高い木を配置。自然を大切にするライフスタイルもバークレーの特徴。

学園都市のスマートな住人が選んだのは、ラボのような機能美空間

毎 年 恒 例の側 溝 掃 除や草むしりがコミュニケーションの場に
Cedric Shackleton

青森県八戸市

アメリカ国内で最も先進的な街として知られるカリフォルニア州の街、バークレー。
知識階級が集まるこの地では健康や環境への意識が高く、バランス感覚に優れたスマートな人々が暮らしています。
夏でも涼しいバークレーでは暖炉が一般的。壁一面の西向きの窓から午後の光が燦々と差し込みます。壁には絵画や写真がディスプレイされ、アトリエのようなクリエイティブな空間。

拝見！ 世界のマンションライフ

マリモコミュニティが 管 理 するマンションからほど近い場所にあります︒駅からもター八戸﹂は︑八戸市の中心街から栄えた街︒今回お伺いした﹁ポレス青森県八戸市は︑古くから漁業でブルも多くあります︒まったく知らをとっていれば︑未然に防げるトラ﹁居住者同士がコミュニケーションとが大切と櫻井理事長は語ります︒

を通じ︑お互いの顔を知っておくこ

住者が集まります︒こういった行事

ポレスター八戸管 理 組 合 の 取 り 組 みや 理 事 長 の 声 をお 届 けします ︒
近く︑大型店舗や市役所などへも歩八戸
今 回 は 青 森 県 八 戸 市 のマンションを 訪 問 ︒
いて行ける立地の良さで購入を決

居 住 者 が 参 加 し た﹁ 環 境 整 備 ﹂を 紹 介 し ま す ︒

知っている子供たちなら注意もしなければ声をかけづらいのですが︑やすいですからね︒おかげで︑このめた居住者も多いそう︒︵土︶に﹁ポレスター八戸﹂では居ブルもないんですよ﹂マンションではトラブルらしいトラ

日

住者が集まり︑側溝掃除や草むし

気持ちよい五月晴れの５月りを行う﹁環境整備﹂が実施され備の日は毎年天気がいいんですよ﹂

時間です﹂

午後が︑私のいちばん好きなの静かな火を見ながら過ごす﹁窓の外のストリートや暖炉

機能美を思い起こさせます︒

バーの暖炉の煙突は︑工場のし た︒ 天 井 ま で 伸 び た シ ルの使用などをリクエストしまの窓︑硬質なスティール素材

けの大きなリビング︑壁一面メージした天高のある吹き抜設 計 を オ ー ダ ー︒ 工 場 を イ

地を購入し︑地元の建築家にそこで友人３人と共同で土には興味がなかったんです﹂︒

きよきアットホームな空間〟

な︑いわゆる〝アメリカの古戸建てで広い庭があるよう空間が好きなんです︒郊外のいスペースを指す︶のような工場や倉庫などの仕切りのなが効いたロフト︵上層にある

ストではないけれど︑エッジの も こ の 頃︒
﹁私はアーティリエ兼住居として住み始めた

下層はリビングダイニングと息子さんのスペース。
ロフトが家主のワークスペースとベッドルーム。

ました︒﹁不思議なことに︑環境整理事長を務めているそう︒﹁環境整という櫻井理事長︒なんと８年近く備﹂も立ち上げから携わっている櫻井理事長に︑実施されるようになった経緯をお伺いしました︒
く側溝の掃除をしていませんでし﹁竣工して最初の３年間は︑まった

まずいのではないかと３期目の理た︒泥が側溝内に堆積し︑これでは事 会で議題に上がったのが始まりです︒管理費でまかなうことは難しが力を合わせて実施することにしかったので︑業者に依頼せず居住者ました︒女性やお子さんが参加できる草むしりも同時にすることにし︑全戸配布で告知をしました︒初回は世帯近くの参加があり︑現在でも半数以上が参加しています﹂平成 15 年 12 月竣工
全 54 戸ポレスター八戸
青森県八戸市長根 1-17-1 13 階建
事業主：株式会社マリモ

側溝掃除は力仕事なので男性が担当。側溝のふたを持ち上げる器
具や掃除するための道具は、マンションの管理費で購入しました。
左から櫻井理事長、フロント伊藤、
管理員原子と亀橋。
「私たちも、皆さまのコミュニティづくりに参加させていただいています」と伊藤。

DATA
場所：アメリカ、バークレー／建物：3 階建ての 2 ～ 3 階。2LDK ＋ ロフト、ガレージ、158 ㎡／購入価格：65 万ドル（約 6600 万円）／築年：

1999 年／居住者：72 歳男性、31 歳男性Bathroom
Bathroom

また︑ 月の恒例行事となって

Downstairs

サンフランシスコから車で分 ほ ど の 街︑ バ ー ク レ ーは︑カリフォルニア大学バークレー校があることで有名な学園都市︒大学教授や医師︑弁護士などスマートな住人が多いのも特徴です︒長年この街に住む大学教授のセドリッ
ク・シャックルトンさんは言
い ま す︒﹁ こ こ は ア メ リ カ でも特別な場所︒みんなの生活
意識が高くて多様性に寛容︒
私はもともとヨーロッパ人だから︑この街にしか住めないと思うよ﹂︒
以前のバークレーはサンパ
ブロ通りを隔てて住宅エリアと工業商業エリアが東西に分かれており︑１９９９年に完成したセドリックさんの共同住宅があるのは西側︒周辺には鉄鋼工場が立ち並んでいました︒地元のアーティストやクリエーターたちが︑古い工Working Space
Kitchen30
いる﹁クリスマス会﹂にも多くの居Fire Place
Upstairs

Living &Dining
Room

3F
2F
Entrance

場をリノベーションしてアトCoordination & Text ／ Noriko Yon e y ama
Photograph ／ Noriko Sh iota Slusser

Bedroom
Bedroom

12

30

b
a

バークレー

24

邸
ン

ト

ル

ク

ッ

ャ

シ

セ ド リ ッ ク

a. 上層のワークスペース。研究者やアーティストが多い土地柄、家でも仕事をするのが一般的で、ワークスペースを充実させた設計が多いそう。
b. 工場や倉庫と調和したアースカラーの外壁。
眺望を計算して周辺には高い木を配置。自然を大切にするライフスタイルもバークレーの特徴。

学園都市のスマートな住人が選んだのは、ラボのような機能美空間

毎 年 恒 例の側 溝 掃 除や草むしりがコミュニケーションの場に
Cedric Shackleton

青森県八戸市

アメリカ国内で最も先進的な街として知られるカリフォルニア州の街、バークレー。
知識階級が集まるこの地では健康や環境への意識が高く、バランス感覚に優れたスマートな人々が暮らしています。
夏でも涼しいバークレーでは暖炉が一般的。壁一面の西向きの窓から午後の光が燦々と差し込みます。壁には絵画や写真がディスプレイされ、アトリエのようなクリエイティブな空間。

貯 まる ！ 増 える ！

おうちでハワイアンごはん 60

揖保乃糸
特級品（黒帯）
今号の特集にご登場いただいた藤
沢セリカさんの新刊。誌面では 1 品
しか紹介できなかった、自宅で簡単に作れるハワイアンレシピを 60 品
収録しています。ハワイ通の藤沢さんならではの、マーケット情報や B
級グルメなどのコラムも充実。
￥1,200（税抜）／宝島社

上質な小麦粉を原料として使用し、厳冬期の 12 月から 2 月の期間に製造された絶品です。揖保乃糸の標準品、上級赤帯のそうめんよりも麺の太さが細く、なめらかで上品な口当たりが楽しめます。50 ｇ× 10 束￥
1,500（税抜）／菅哉物産
www.sugaya-ibonoito.co.jp

使 用 後 はかならず

ろですよ！﹂はタイムリーな

季 節 の お 手 入 れ 情 報﹁ そ ろ そ

朝食をとったり︑新聞を読んをして︑ベランダでゆっくりす︒陽気がいい日には早起き

マンションライフ４年目でで︑心洗われます︒

マンションへ引っ越しをしいい部屋にしたいです︒バルいいマンションなので気持ちらしてシンプルに︒せっかく︑シーは守られて︑とても快適

ようになり︑かつプライバ

コミュニケーションが取れる５年︒マンションの方々とも念願のマンションに移って︑ＹＹさんて︑１年超︒駅にも近くて︑
コニーもこれからの季節に合に暮らしています︒隣の方に

（富山市

歳）

ゾートホテルにいるみたい

だりしています︒まるで︑リ

ので︑とっても気に入ってま歳）す︒そして即︑実践してます︒（府中町 ＨＴさん
早 年︑そろそろ自分の部屋をリニューアルしたいと思っ

便利な所です︒
管理員さんも︑
わせて︑手を加えたいです︒てます︒思い切って︑物を減

窓や通路︑エントランスの清（四日市市 ＫＡさん

く読ませてもらってます︒マ﹃まりもノ風﹄をいつも楽し言われますが︑防音に優れて﹁うるさくてすみません﹂と

歳）

掃をきれいにしてくれてうれ歳）

小さいお子さんがいらしてしいです︒セキュリティも完璧で本当に安心︒マンション
ＭＴさん

ライフを楽しんでます︒（諏訪市ても快適に暮らせて︑毎日充
仕事が休みの日は朝早くから歳）実した生活を送っています︒
掃除を済ませ︑午前中の９時いるので気になりません︒

入居して１か月︑広いリビン
管理員さんがきれいに掃除を頃からゆっくりお茶を飲みな
外の眺めを楽しみながら過ごがら︑窓からの心地いい風と（館林市 ＴＫさん

グダイニングで家族で楽しくしてくれているので︑いつもンションに引っ越してからと食事をしたり︑テレビを観た
気持ちよく過ごせています︒
歳）

りしています︒これまで以上
ＨＴさん
すのが楽しみです︒快適なマ（岡山市に家族の絆が深まりました︒
新しい家を大切にするために同じマンション内に住む同級﹃まりもノ風﹄はとても役立
つので︑楽しみにしています︒

歳）

節になりました︒野菜作りも

今年もそろそろ家庭菜園の季

ＩＭさん

ンションライフ︑万歳です

子供もすぐに遊びに行けた

す交流が盛んになりました︒

ですが︑今年は花にもチャレ（日立市

生の子持ちママ達と部屋を行り︑遊びに来てもらったりと︑き来するようになり︑ますま

歳）

で︑管理員さんやマンション

今年の３月まで育児休暇中

とても楽しそうです︒情報交

ンジして︑鮮やかなバルコ

ＮＫさんの方と娘を通じて自然と会話換も出来て︑マンションでの（東広島市をするようになりました︒今生活を満喫しています︒

した場所が大好き。窓がないトイレは、長るさも大切です。悪い気は暗くてジメジメ

新調しましょう。定期的に買い替えることの。トイレブラシが汚れているのなら、まずグッズが汚れているとやる気が起こらないも

いざトイレ掃除をしようとしても、掃除ことも。陰の気が強い場所なので、用が済ると、その相手との関係がぎくしゃくする

ンや携帯電話を持ち込んでメールを送信す

しまいます。また、トイレにスマートフォ

やすく、トイレで読むと金運がダウンしてＧ。紙でできた本や漫画は陰の気を吸収し歳）

ニーを楽しみたいです︒

まではあまり付き合いがな

トイレはもともと汚れが溜まりやすい場

めに換気扇を回して。湿気がこもらないよ（長野市 ＳＨさん所。掃除を怠ると、すぐに気が淀んで金運う、 空 気 の 入 れ 替 え を し っ か り し ま し ょ

歳）がダウンしてしまいます。不潔な状態ではう。悪い気が家じゅうに広がってしまうの（広島市 ＩＫさん

ド ア の 開 け 閉 め の た び に、 淀 ん だ 気 が 家で、 扉 を 開 け て お く こ と は よ く あ り ま せ歳）

じゅうに拡散することに…。トイレをキレん。また、照明は白昼色のものに取り換え

ＵＹさん

イにしておけば、金運だけではなく家族のて、明るい雰囲気を心がけます。

で、悪い気をため込みません。便器周りや床

快適なトイレになったからと長居はＮなどの掃除にはトイレ掃除用ウエットシートてみましょう。

不 快 なニオイを 断 つ

消臭剤や芳香剤でづくりのため、まずはトイレ掃除から始めいだと言われています。お金に好かれる家

一般的にお金持ちの家は、トイレがきれんだらすぐに出ることが基本です。

悪い気を吸い取る

観葉植物がピカピカに掃除をしたあとは、換気や明毎日取り替えるようにしましょう。

用のものを用意し、洗濯をした清潔なものにできるのでおすすめです。タオルはトイレ専を使うと、悪い気も一緒に流し捨てることが清潔な空間を保ちましょう。

健康運も大きく上昇します。家族が健やか【応募のきまり】希望商品の番号を選んで、このページに添付されたハガキに必要事項を明記してご応募ください。切手は不要です。
当選者の発表は、商品の発送をもってかえさせていただきます。
【締め切り】2014 年 9 月 15 日（月）当日消印有効。

に過ごすためにも、こまめな掃除で明るく（宮崎市かったので︑うれしいです︒

!!

10
名様

名様

3

マネー風 水 術
風 水 で 大 切 な の は、環 境 を 整 え る こ と 。
汚 れ が 溜 ま り や す い「 ト イ レ 」の 掃 除 は
金 運 アップに 効 果 バツグンです 。
ピ カ ピ カ の「 ト イ レ 」で 金 運 を 呼 び 込 ん で ！

スリッパを 使 って

54
58

29

風水だけでなく、タロットや占星術、手相などの占いと解説が〝分かりやすく元気になれる″と好評を博している。雑誌やＷＥＢなどに多数掲載。

みずき さんフォーチュン・テラー

悪臭を嫌う風水では、空間をいい香りで満たすことが大切。ニオイが気になるトイレには消臭剤や芳香剤が必須です。ただし、きつすぎる香りは逆効果なの
で、掃除をして清潔にした後にアロマオイルや生花などで、ほんのりと自然な香りを漂わせましょう。

熟練した製造者による逸品

フタを 閉 める

44
33

名様

6

足 が 直 接 床 に 触 れないように

40
58

12
名様

14
15

49

50
46

皆さまから寄せられた
ご意見やご感想を紹介します31

ビタミン E や食物繊維を豊富に含んだアーモンドが手軽にとれるドリン
ク。クラッシュアーモンドを焙煎した「アーモンド効果」とコーヒーの風味が楽しめる「アーモンド効果＜
香ばしコーヒー＞」を各 2 本セットにしてプレゼント。各￥120（税抜）／グリコ乳業 www.glico-dairy.co.jp
表紙で紹介した山崎 宏氏とスワミヤ氏がデザインした鋳物の蚊やり器。フタ部分には、夏らしい題材がモチーフとしてあしらわれています。柄は編 集 部におまかせください。164 × 164 × 43 ㎜ 各 ￥4,000( 税抜）／ヤマサキデザインワークス
www.ymsk-design.com

トイレ専用のスリッパを使い、汚れた気を足の裏につけたまま外に出てしまわないように。また、マットも必要。水の気は下に溜まりやすいので、マットに吸わせてこまめに洗濯しましょう。色味はパステルカ
ラーがおすすめ。水をイメージする水色は避けて。

ニオイと汚れは厳禁！
明るく清潔なトイレが金運アップの近道に「アーモンド効果」
蚊やり器
くわな鋳物

香ばしい美味しさにこだわった
日常品もおしゃれに10

トイレに飾るなら、観葉植物がおすすめ。植物のもつ木の気が悪い気を吸い取ってくれます。きちんと手入れをして、太陽にあてることも忘れずに！ 逆に水をイメージさせる絵や写真を飾るのはＮＧ。水の気が増えすぎ、気のバランスが悪くなってしまいます。

毎日の暮らしに新しい “ 素敵 ” をプラスする『まりもノ風』ならではのセレクトです！

お金が
貯まる
トイレの
ポイント

本場の味が自宅で楽しめる便器のフタはつねに閉めておくことが鉄則です。フタが開けっ放しだと、便器の水が蒸発し、ニオイと一緒にトイレ内に充満してしまいます。使うとき以外
はフタを閉めて、悪い気が外に流れ出すのを防ぎましょう。寝る前はフタが開いていないかチェック！

アンケートにお答えいただいた方の中から抽選で合計 31 名様にプレゼント

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名様

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みずき さんフォーチュン・テラー

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熟練した製造者による逸品

フタを 閉 める

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名様

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www.ymsk-design.com

トイレ専用のスリッパを使い、汚れた気を足の裏につけたまま外に出てしまわないように。また、マットも必要。水の気は下に溜まりやすいので、マットに吸わせてこまめに洗濯しましょう。色味はパステルカ
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ニオイと汚れは厳禁！
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合は︑生ごみをごみ袋に入

新聞紙で包むのが面倒な場

蒸し暑い季節気になる家の﹁ニオイ﹂対策
どうしていますか？

室内のニオイが気になる⁝︒

きちんと掃除しているのに︑れたあと︑薄めた酢をスプの 布 製 品 もニオ イ の 元 に︒

いやなニオイは原因を知り︑洗えるものなら︑洗うのがレーしておきましょう︒

キッチンのニオイ予 防のたいちばん︒洗えないものはすっきり取り除きましょう︒

めに心がけたいのが︑生ご全体に重曹をふりかけ︑２

布製 品もニオイの原因にみをシンク内にためておか〜３時間おいてから掃除機

クッションやカーテンな どないこと︒生ごみはこまめで吸いとりましょう︒

重 曹 ＆酢で 中 和に取り除き︑水 気をきって

生ごみのニオイはからごみ袋に入れます︒三み受けは︑ごみを取るたび

ニオイ対 策の基本は︑こまこ ま めな 換 気 も 大 切

上へ︒重曹をふりかけるか︑

入れず︑いったん新 聞 紙のみはできれば直接ごみ袋にう︒その際︑湿気がたまりやけて室内に風を通しましょ

きれば２カ所以上の窓を開常時稼働するとともに︑で正しいお掃除＆お手入れでフローリングをすっきりキレイに！

水 拭きだけではベタつきな

ど が と り き れ な い と き は︑

しつこい汚れは洗剤でれも気になるもの︒家族が酢やクエン酸を水で薄めた

素足で過ごすことが増える

気 持 ち よ く 過 ご せ る よ う︑

雑 巾にスプレーしてから拭もの︑またはアルコールを

季 節は︑フローリングの汚ちょっと頑 張ってピカピカ

油汚れは熱の力を借りて落とすに磨きあげてみませんか？

た雑巾で水拭きを︒

タの油汚れ︒気温の高い夏

キッチンで気になる︑ベタベ

フローリング掃除の基本は︑を傷めないため︑水 拭きはは水拭きが必要です︒床材

落としにくいため︑ときにいに見せるだけでなく︑床ックスがけには︑床をきれおきましょう︒定期的なワ

床 全体にワックスをかけてかたまった油は熱で溶ける

ガスコンロは余熱を利用にさっと落とせます︒

で︑しつこい汚 れになる 前

場は油がかたまりにくいのとしたあとはかたくしぼっ

短時間ですませるのがコツ︒

材を守り︑汚れをつきにく

掃 除 機 が け＋か ら 拭 き でいてみましょう︒汚れを落

水 拭 き 後 の 床 が 乾 い た ら︑ワックスでピカピカに水拭きでさっぱり

き汚れはから拭きだけではす︒でも︑皮脂などのべたつ

掃除機でほこりを取り除い

庭 用のワックスには︑液 状

ら︑熱めのお湯につけて絞くする効果もあります︒家った雑巾で拭くだけできれやウェットタイプの掃 除用

イパーにつけられるシートのもののほか︑掃 除 用のワ

たあと︑かたく絞った雑 巾
シートで︑すみずみまでしので︑軽いベタつき 程 度なっかり拭きましょう︒乾 燥

テ ー ブ ル ト ッ プ や 受 け 皿︑って落としましょう︒

ーをつけたスポンジでこす

りつきは︑クリームクレンザ

を 使います︒しつこいこびるときは︑油汚れ用の洗剤

水拭きしてもベタつきが残

こびりつきはこすり洗い

残っている間に水拭きを︒

五徳なども︑使用後の熱がいになります︒ガスコンロの

０
- ２７４

ものなどもあります︒

２- ７３タイプなど︑手軽に使える

ＴＥＬ ０８２を早めるため︑できれば窓号は開けた状態で行います︒

番23

角コーナーや排水口内のごにこすり洗いをしましょう︒

テムつきのマンションではめな換気︒

水で２倍程度に薄めた酢をすい下駄箱などの扉も開け

時間換気シス
酢や重曹が有効です︒生ご

また︑生ごみのニオイには︑スプレーしてからきっちり

広島市西区庚午北１丁目ておくと︑より効果的です︒

株式会社マリモコミュニティ 〒７３３ ０- ８２１と包み︑ごみ袋に入れます︒

２０１４ 夏 号 Ｖ Ｏ Ｌ ・ ｜ ２ ０ １ ４ 年 月 発 行

17http://marimo-mc.co.jp

Illustration ／ Tomoko Ishikawa

Text ／ K umiko Noguchi

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7

季節のお手入れ情報

ま り も ノ風

27